W Polsce publikacja, która została napisana na podstawie raportu sporządzonego dla brytyjskiego think tanku DEMOS, ukazała się w 2016 r., na Zachodzie w 2013 r., gdy było już jasne, że kryzys gospodarczy nie został pokonany tradycyjnymi metodami ratowania banków i oszczędnościami budżetowymi. Zdaniem autorki, w gospodarce opartej na wiedzy trzeba sięgnąć po inne środki interwencji państwowej.Cierpliwy inwestorMazzucato idzie pod prąd, kwestionuje tezę, że państwo jest niezdarne, zbiurokratyzowane i jako takie może występować jedynie w roli regulatora rynku, nie przeszkadzając prawdziwym kreatorom – przedsiębiorcom. Pokazuje, że to właśnie ryzykowne inwestycje państwowe położyły fundamenty pod Internet i pomogły w zabłyśnięciu takim gwiazdom, jak Apple czy Google. Udowadnia, że najbardziej rewolucyjne technologie w sektorach informatycznym, farmaceutycznym, biotechnologicznym, nanotechnologicznym, zielonej energetyki zostały u swych źródeł sfinansowane ze środków publicznych i otworzyły drogę do innowacji prywatnym firmom. To nie sektor venture capital (VC) podejmuje najwyższe ryzyko, lecz państwo, które jest inwestorem odważnym i cierpliwym. VC wkracza dopiero wtedy, gdy niepewność związana z inwestowaniem zostaje ograniczona. Tylko państwo, które ma długą perspektywę wzrostu gospodarczego, może zagwarantować innowacyjnym firmom wsparcie finansowe i strategiczne niezależne od koniunkturalnych wstrząsów.Zobacz również:Co wiemy o emocjach?\nAutorka korzysta zarówno z dorobku Keynesa, twórcy teorii interwencjonizmu państwowego, jak i z Schumpetera, który twierdził, że siłą napędową w gospodarce rynkowej są zawsze innowacje. Można powiedzieć, że raport Mazzucato spadł z nieba Mateuszowi Morawieckiemu, który zresztą napisał wstęp do polskiego wydania. Wicepremier znajduje w nim argumenty na rzecz aktywnej polityki przemysłowej. Polska jest oczywiście na innym etapie rozwoju niż kraje wysoko rozwinięte, do których najczęściej ekonomistka nawiązuje, ale przykłady rządów Chin czy Brazylii angażujących się w innowacyjne projekty czystych technologii, mogą stanowić inspiracje dla naszych polityków. Jedno jest pewne i dotyczy wszystkich bez względu na poziom rozwoju – państwo musi mieć swoją wizję przedsiębiorczości i ożywiać „zwierzęce” instynkty biznesu, a nie wspierać tych, którzy domagają się od niego zbędnych przywilejów, jak ulgi podatkowe, i gromadzą pieniądze zamiast inwestować.Katalizator rozwojuMazzucato występuje przeciw politykom i ekonomistom głównego nurtu, rewidując pojęcie roli państwa w gospodarce rynkowej. Jest zdecydowaną przeciwniczką strażnika ciepłej wody w kranie i kontestatorką nieograniczonej przedsiębiorczości i innowacyjności sektora prywatnego. Jej zdaniem, uparte odtwarzanie dychotomii dynamicznego i konkurencyjnego sektora prywatnego oraz zbiurokratyzowanego i nieudolnego sektora publicznego sprawiło, iż wiele osób uwierzyło, że kryzys finansowy z 2007 r., który przekształcił się w kryzys gospodarczy, został spowodowany przez dług sektora publicznego, a nie przez nadmierne zadłużenie prywatne. Jeśli część państw popadło w nadmierne długi, to z powodu pakietów pomocowych dla banków oraz niewystarczających wydatków na badania i rozwój (B+R). Podaje przykład Niemiec, gdzie sektor publiczny inwestuje w strategiczne obszary, w opozycji do np. Włoch czy Portugalii, gdzie jest on bierny. Nie deficyt budżetowy jest ważny, lecz na co wydaje się pieniądze – grzmi Mazzucato. Faktem jest, że najsłabsze europejskie państwa posiadające wysoki stosunek długu do PKB wydawały niewiele na B+R, ale narzucanie im dzisiaj ostrych reżimów oszczędnościowych, tylko pogorszy sytuację.Im bardziej wierzymy w to, że państwo nie powinno odgrywać znaczącej roli w gospodarce, tym trudniej uczynić je istotnym graczem i przyciągnąć do sfery publicznej utalentowanych ludzi. A ci są niezbędni, by wytyczać strategiczne kierunki rozwoju. Problem w tym, że państwo nie dba o swój wizerunek, nie nagłośnia swoich zasług, za to publicyści nagłośniają jego porażki. Wszyscy wiemy o porażce z samolotem Concorde, ale nie wiemy, że algorytm, który umożliwił sukces Google, został stworzony w ramach grantu udzielonego przez organizację sektora publicznego – amerykańską Narodową Fundację na rzecz Nauki (NSF). Mało kto wie, że przeciwciała molekularne, które stały się podstawą dla biotechnologii, zanim jeszcze VC zaczął działać w tym sektorze, zostały odkryte w brytyjskich państwowych laboratoriach Rady Badań Medycznych (MRC). A najbardziej innowacyjne prywatne firmy w USA były finansowane nie przez prywatny, a przez publiczny VC dzięki programowi SBIR (Program Innowacyjno-Badawczy dla Małych Przedsiębiorstw).Symbioza czy pasożytnictwoSektor prywatny nie rwie się do inwestowania w innowacje, gdy poziom ryzyka jest duży. Tworzy za to mity o ich pochodzeniu, gdy ryzyko zmniejsza się. Ale to nie wszystko. W latach 70. wskutek działania amerykańskich lobbystów z prywatnego VC obniżono znacznie podatki od zysków kapitałowych. Ale kapitaliści z VC nie dokonują inwestycji kierując się wysokością podatków, lecz poziomem ryzyka, na ogół obniżanego przez dziesięciolecia przez państwowe agencje i laboratoria.Niepokojące zjawisko występuje zwłaszcza w przemyśle farmaceutycznym, który w bardzo dużym stopniu zależny jest od projektów finansowanych przez państwo. Nie dość, że narzeka on na nadmiar regulacji, to jeszcze redukuje wydatki na B+R, powiększając krótkookresowe zyski. W ostatnich latach w USA zaobserwowano wzrost inwestycji sektora publicznego, spadek w sektorze prywatnym. Państwowe laboratoria wypuszczają nowe leki, a prywatne firmy zajmują się ich „modyfikacją” i marketingiem. Zamiast na badania pieniądze idą na wykup własnych akcji, co skutkuje podnoszeniem wartości firmy i wzrostem wynagrodzeń dla zarządów. Podobne mechanizmy zaczynają działać w sektorze czystych technologii.Relacje między sektorem publicznym i prywatnym w obszarze innowacji coraz rzadziej przypominają symbiozę, a częściej pasożytnictwo. To nie jest efekt „wypierania” inwestycji prywatnych, o którym mówią ekonomiści z liberalnego skrzydła, bo państwo podejmuje projekty, których prywatne firmy nigdy by nie podjęły. Problemem jest brak odwagi państwa, które prywatnemu biznesowi nie stawia wyzwań. Z badań wynika, że bardziej skupić się trzeba na produkcji badawczo-rozwojowej niż na ulgach podatkowych.Podział pracy innowacyjnejOd niewidzialnej ręki rynku poprzez naprawianie błędów rynku do teorii wzrostu opartej na wiedzy. Ekonomia przeszła długą drogę. Początkowo nie było powiązań między Keynesem a Schumpeterem. Keynes chciał, by inwestycje publiczne łagodziły fluktuacje koniunkturalne, Schumpeter, by państwo skupiało się na inwestycjach w innowacje, bo one zapewniają wzrost. Związek między wzrostem a postępem technologicznym wykryto stosunkowo niedawno. Nowa teoria wzrostu idzie jeszcze dalej – nie wystarczą same wydatki na badania i rozwój, potrzebny jest rozwój systemów innowacyjnych. Wszyscy gracze: państwo, uniwersytety i firmy muszą uczestniczyć w procesie innowacyjnym, by był on efektywny.Mazzucato porównuje dwa kraje – Japonię i ZSRR. W latach 70. i 80. XX w. Japonia przeznaczała 2,5 % swojego PKB na B+R, a ZSRR – 4%. Jednak to Japonia osiągnęła sukces. Dlaczego? Bo Japonia stworzyła system innowacyjny, obejmujący wszystkich graczy, zarówno z sektora publicznego, jak i prywatnego, rozprzestrzeniała nakłady na rozwój pomiędzy wieloma branżami, a nie tylko pomiędzy tymi, które produkowały na potrzeby wojska i lotów kosmicznych. Japończycy wyjeżdżali do USA na studia i przywozili wiedzę oraz kompetencje, którymi dzielili się z innymi. Jednocześnie państwo wytyczało najważniejsze obszary, gdzie postęp był wdrażany.Ekonomistka obala mity powstałe wokół wzrostu napędzanego innowacjami: nie ma wiele dowodów, że innowacje poprawiają wyniki produkcyjne firm. Muszą być jeszcze spełnione inne warunki, różne w różnych branżach. Np. firmy farmaceutyczne odnosiły sukces, jeśli uzyskiwały patenty przez pięć lat z rzędu. Sektor MŚP wcale nie jest najważniejszy dla innowacji i wzrostu, lecz firmy szybko rosnące. Nie powinno się więc subsydiować firm tylko ze względu na ich rozmiary. Z kolei prywatny sektor VC wcale nie kocha ryzyka. Ma krótki horyzont inwestycyjny (3-5 lat) i wkracza, gdy ryzyko jest już opanowane przez inwestycje publiczne, spijając nieproporcjonalnie duże zyski. O innowacyjności nie przesądzają też patenty. Firmy najczęściej nie wytwarzają patentów, lecz je kupują i nie zawsze wdrażają. Wiele patentów nie ma dużej wartości, za to utrudniają one nauce swobodny postęp, zwłaszcza w krajach rozwijających się, bo naukowcy nie mogą odtwarzać wyników badań.Mazzucato obala także mit, iż Europa ma problem z przepływem wiedzy między nauką a biznesem i z komercjalizacją prac badawczo-rozwojowych. Europa w porównaniu z USA ma po prostu mniejsze zasoby wiedzy. Mniej środków publicznych przeznacza na B+R (USA 2,6 % PKB, Wielka Brytania 1,3 %, a Włochy, Portugalia zaledwie 0,5%). Ponadto w USA osobno finansowane są badania na uczelniach, a osobno technologie opracowywane przez firmy na wczesnych etapach. Ekonomistka jest też przeciwniczką ulg podatkowych i i deregulacji. Nie ma wystarczających dowodów, by ulgi i przywileje wpływały na większe angażowanie się firm w badania. Nie rozlicza się firm, które korzystają z ulg, czy faktycznie wprowadziły innowacje. Cięcia podatkowe z lat 80. nie spowodowały wzrostu innowacji, lecz wpłynęły na dystrybucję dochodów, zwiększając nierówności. Prywatny biznes domaga się pomocy od państwa, głosząc jednocześnie poparcie dla wolnego rynku. Jest zależny od podatków, z którymi walczy.Wszystkie przełomowe, rewolucyjne wynalazki (energia jądrowa, Internet, nowe leki) zostały wymyślone i stworzone przez instytucje publiczne. Zdaniem ekonomistki gospodarka oparta na wiedzy nie wyłoniła się spontanicznie, oddolnie, lecz została zaplanowana i wykreowana odgórnie za pomocą polityki przemysłowej, z którą jednak nikt się nie afiszuje.Nie wspieranie lecz tworzenieChoć USA są postrzegane jako kraj bogactwa stworzonego przez sektor prywatny, to właśnie Amerykanie mają najbardziej przedsiębiorcze państwo, które angażuje się w ryzykowne i nowatorskie projekty. Mazzucato jako przykłady wymienia cztery rządowe inicjatywy, które są elementami zdecentralizowanej, elastycznej polityki przemysłowej.DARPA (Agencja Zaawansowanych Projektów Badawczych w Obszarze Obronności) – jej struktura składa się z małych biur zatrudniających wiodących badaczy i inżynierów, posiadających dużą autonomię budżetową. Dotacje udzielane są tak badaczom akademickim, jak i firmom. Celem jest stworzenie sieci powiązań, wspólnoty naukowej na uniwersytetach, w sektorze publicznym i prywatnym. Agencja tworzyła wydziały informatyki na uniwersytetach, wniosła ogromny wkład w badania nad półprzewodnikami i technologią komputerową, w tym Internetem. Jej działania poprzedziły boom w Dolinie Krzemowej.Wspomniany już wcześniej program SBIR dla małych przedsiębiorstw, stworzony na mocy ustawy z 1982 r. był pierwszą na świecie instytucją, do której przedsiębiorcy zajmujący się innowacjami, mogli zgłaszać się o dofinansowanie. Oferuje rocznie ponad 2 mld dol. wsparcia dla firm high-tech, kierował komercjalizacją setek nowych technologii przenoszonych z laboratoriów na rynek.Stworzenie rynku leków sierocych, czyli leczących rzadkie schorzenia. Ustawa z 1983 r. adresowana była do małych firm biotechnologicznych. Obejmuje ulgi podatkowe, dopłaty na testy kliniczne, na B+R oraz ochronę rynkową. Leki sieroce odegrały ważną rolę w rozwoju takich firm, jak Genzyme, Biogen, Amgen i Genetech.NNI – Narodowa Inicjatywa na rzecz Nanotechnologii. Badacze z NSF – Narodowej Fundacji na rzecz Nauki – wystąpili z pomysłem stworzenia kolejnej przełomowej technologii na miarę Internetu, która wywarłaby wpływ na wiele sektorów gospodarki i byłaby podstawą wzrostu gospodarczego. Nie spotkali się z zainteresowaniem sektora prywatnego, ale zdołali przekonać Clintona, a potem Busha do uruchomienia nowego programu badawczego i skierowania na ten cel ogromnych środków. Nanotechnologie nie stanowią dziś znaczącej siły z powodu niedostatku ich komercjalizacji, ale to kwestia czasu.Jak powstała potęga AppleNie byłoby iPoda, iPhone'a czy iPada, gdyby nie publiczne inwestycje w rewolucyjne technologie, takie jak: Internet, GPS, ekran dotykowy. Apple, firma założona w 1976 r. przez Jobsa, Wozniaka i Wayne'a skupiała się początkowo na komputerach osobistych, by w 2009 r. przesunąć nacisk na elektronikę konsumencką. Dzięki nowym produktom iOS w latach 2007 -2011 zwiększyła sprzedaż o 460%, a stosunek sprzedaży do wydatków na B+R ciągle spadał. Apple wykorzystała swój geniusz nie do opracowywania nowych technologii, ale do włączania ich w innowacyjny system. Produkty Apple są oparte na technologiach wytworzonych gdzie indziej, które firma wyławia, integruje i rozwija.Mazzucato udowadnia, że gdyby nie inicjatywy rządowe, projekty wojska i NASA, nie było tanich mikroprocesorów, chipów pamięciowych, itp. W strategii innowacyjnej rządu Busha z 2006 r. jest diagram pokazujący pochodzenie technologii składowych iPoda i tych, które weszły do późniejszych produktów: iPhone'a i iPada. Dzięki tym wynalazkom Apple zmienił rynek, w którym działał. Ich komercjalizacja odbywała się według schematu: naukowcy pracują nad projektem finansowanym ze środków publicznych, gdy kończą pracę, zakładają firmę oferującą nowe rozwiązanie, a Apple kupuje tę firmę. Tak było np. w przypadku ekranu dotykowego rozpoznającego gesty i wielu innych rozwiązań. Apple niewątpliwie odniósł sukces w integrowaniu złożonych technologii, stworzył przyjazne dla użytkownika urządzenia, ale nie powstałyby one, gdyby nie wysiłki państwa podejmowane w warunkach niepewności przez dziesięciolecia.Rząd amerykański tworzył nie tylko bazę naukową, ale również dbał o ochronę własności intelektualnej. Walczył w imieniu takich firm, jak Apple, by umożliwić im dostęp do globalnego rynku i utrzymać przewagę konkurencyjną. A dodatkowo jeszcze wprowadzał ulgi podatkowe, których się one domagały.Siła strategiiZa to trudno mówić o wielkich sukcesach USA w rozwijaniu zielonych technologii. USA jako pierwsze zajęły się energią wiatrową i słoneczną (tu wynaleziono pierwsze krzemowe ogniwa słoneczne), ale nie zdołały podtrzymać wsparcia dla tych sektorów i dziś Dania, Niemcy oraz Japonia i Chiny wysuwają się na prowadzenie. Przyczyną były zbyt duże oczekiwania wobec sektora VC, który okazał się zbyt niecierpliwym inwestorem, nie zainteresowanym ponoszeniem kosztów ryzyka i rozwoju technologii przez dłuższy czas. Wyzwania, z którymi VC sobie radzi, powstają w toku przejścia od wyników prac badawczo-rozwojowych do produkcji komercyjnej. Mazzucato podaje przykład firmy Solyndra (panele słoneczne), która upadła, gdy VC wycofał się z inwestycji. I konkluduje – to państwo powinno wyznaczać kierunek rozwoju, a nie sektor prywatny, państwo musi więc stale podtrzymywać finansowanie przedsięwzięć, od powstania prototypu aż po rozwinięcie przez firmę produkcji masowej.Państwem, które posiada strategię w tej dziedzinie, są Chiny, które stosunkowo niedawno włączyły się w zieloną rewolucję i szybko prą do przodu. Chiński rząd wytyczył cele i poziomy finansowania. Do 2050 r. ma powstać rynek energii wytwarzanej przez turbiny wiatrowe wielkości europejskich i amerykańskich sieci elektrycznych, a rynek paneli słonecznych ma wzrosnąć o 700% w ciągu trzech lat. Finansowaniem tych inwestycji zajmuje się Chiński Bank Rozwoju. Atutem państwowych banków rozwoju jest to, że mają kontrolę nad rozwojem firm również w późniejszych stadiach. Przewyższają więc VC w ożywianiu innowacji, a zwroty z pożyczek, których udzielają to widoczny zysk dla podatników.W efekcie Chiny mają największy rynek energii wiatrowej, drugie są USA. Są też głównym producentem paneli słonecznych PV, m.in. dzięki urządzeniom ze zbankrutowanych amerykańskich firm i badaczom finansowanym w USA ze środków publicznych, którzy wywieźli innowacyjną technologię. Niemcy natomiast są liderem w dziedzinie fotowaltaicznej energii słonecznej, a wiodąca firma produkująca turbiny wiatrowe, Vestas, pochodzi z Danii. Rządy Niemiec i Danii były bardziej wytrwałymi inwestorami niż USA.W sektorach czystych technologii następuje widoczna poprawa w dziedzinie kosztów i wydajności. Koszt energii czystej maleje, a ceny paliw kopalnych są nieprzewidywalne i rosną. Ale jeśli czysta energia ma być w pełni konkurencyjna w stosunku do tradycyjnych źródeł, a innowacje napędzać wzrost gospodarczy, potrzebny jest dalszy wysiłek instytucji państwowych. Nie może się on ograniczać do sfery B+R. Błędem jest też spoglądanie wyłącznie w stronę strat-upów, bo duże firmy, co udowodnił GE (turbiny wiatrowe), mają większy potencjał, by przyciągać inwestorów i osiągać sukcesy. Również wiązanie zbyt dużych nadziei z VC jest nierozsądne, bo sektor ten nie lubi długiego horyzontu i wysokich nakładów.Państwo przedsiębiorcze czy naiwneNakłady, jakie ponosi państwo na innowacyjny wzrost mają charakter społeczny, a zyski pozostają prywatne. Te zyski nie wracają bezpośrednio w postaci nakładów na nowe inwestycje innowacyjne, bo sektor prywatny ma awersję do wydawania pieniędzy na ryzykowne długofalowe przedsięwzięcia. Nie wracają też pośrednio poprzez nowe miejsca pracy i system podatkowy w takim stopniu, jak można by się spodziewać.Mazzucato odwołuje się do przykładu Apple. Jest to firma „nowej gospodarki” nie tylko z racji technologii, ale również relacji z rynkiem pracy. W przeciwieństwie do „starego modelu” w takich firmach nie ma stabilnego zatrudnienia, wysokich i sprawiedliwie rozdzielanych wynagrodzeń, zdefiniowanej ścieżki kariery. Korzystają one ze swobody szukania najlepszych i najtańszych pracowników na całym świecie. Produkty Apple montuje fabryka w Chinach z części wyprodukowanych w Korei, Japonii i na Tajwanie. Z deklarowanych w 2012 r. 300 tys. miejsc pracy Apple w USA stworzył 47 tys., z czego 27 tys. w sklepach firmowych. O polityce wynagrodzeń lepiej nie mówić. Pod tym względem Apple przypomina Walmart. Roczne wynagrodzenie 9 menedżerów w 2012 r. odpowiadało pieniądzom, jakie otrzymało 15 tys. pracowników działu sprzedaży.W dziedzinie podatków Apple prowadzi politykę „optymalizacji”, wykorzystując raje podatkowe w kraju i zagranicą. Od 2006 r. Apple zarobił 2,5 mld dol. z tytułu odsetek i dywidend, ale żeby uniknąć płacenia podatków, założył firmę zależną w Reno w Nevadzie, gdzie nie obowiązuje podatek od korporacji i od zysków kapitałowych. Podobną strategię stosuje w sferze międzynarodowej, zakładając firmy w Irlandii, Holandii, Luksemburgu czy na Wyspach Dziewiczych. W USA Apple zgłasza tylko 30% swoich zysków, gdyby zgłosił 50%, podatek dochodowy byłby o 2,4 mld dol. wyższy. Co więcej, firmy typu Apple, Google, Oracle czy Amazon stosujące podobne praktyki manipulacji, naciskają na władzę, by ta udzieliła im „repatriacyjnych wakacji podatkowych” dla pieniędzy gromadzonych w rajach. Znając plany wykupu akcji własnych, środki te nie byłyby zainwestowane w innowacje, lecz zasiliłyby portfele zarządów i udziałowców.Firmy te kwitną finansowo, natomiast państwo boryka się z trudnościami ekonomicznymi. Czasy, w których korporacje, pracownicy i państwo dzielili się korzyściami, należą do przeszłości. Korporacje nie zakładają już centrów badawczych typu Bell Labs, lecz skupiają się na krótkoterminowych projektach. W ekosystemie przemysłowym powstały dziury. Miejsce systemu symbiotycznego zajął system pasożytniczy.Skoro państwo odgrywa decydującą rolę w inwestycjach innowacyjnych, skoro ponosi główny ciężar ryzyka, powinno mieć również udział w zyskach, by móc je reinwestować. Mazzucato proponuje kilka rozwiązań. I tak państwo mogłoby pobierać opłaty licencyjne, które zasilałyby narodowy fundusz innowacji, mogłoby utrzymywać złotą akcję w patentach uzyskiwanych dzięki finansowaniu ze środków publicznych, mogłoby opatrzyć granty warunkiem, iż powyżej określonego dochodu, beneficjant zwraca część otrzymanych środków. Dobrym pomysłem są też państwowe banki rozwoju, które z powodzeniem działają w Niemczech, Chinach czy Brazylii.Dążąc do wzrostu napędzanego innowacjami, trzeba zrozumieć rolę sektora prywatnego i publicznego. Innowacje nie są jedynie wynikiem wydatków na B+R, ale skutkiem działania wielu instytucji i upowszechniania wiedzy. Gospodarka kapitalistyczna była i będzie podporządkowana państwu, które powinno tworzyć i kształtować rynki. Ma ono odpowiednie narzędzia. Firmy nie mogą dokonywać „głupich” inwestycji, rodem z science fiction, ale nie mogą też całkiem prywatyzować zysków, gdy inwestycje finansowane przez państwo odniosą sukces. Problem w tym, że to nie państwo zawładnęło zbiorową wyobraźnią, a VC, start-upy, etc. Czas wyzwolić się od mitów i docenić gracza, bez którego rozwój byłby niemożliwy.\tZapraszamy na konferencje i warsztaty »


Kategoria: Szybkie rady - Twój Poradnik\nKlasyczne masło po pozbyciu się wody staje się masłem klarowanym. Jest to jego smaczniejsza, bardziej odżywcza odmiana, dzięki której potrawy będą niezwykle aromatyczne. Mała ilość wody w takim produkcie sprawia, że odpowiednio zamknięte w lodówce masło klarowane nadaje się do spożycia nawet przez kilka miesięcy. Często można go spotkać w kuchni zdrowiej i lekkiej, a dzięki możliwości samodzielnego przyrządzenia go w domu sprawia, że nie musimy wydawać pieniędzy na masło klarowane ze sklepu. Masło klarowane – jak zrobić? Wystarczy kilka prostych kroków, by własnoręcznie zrobić masło klarowan...\nOpublikowany w kategorii Szybkie rady\tTagi: jak zrobić masło klarowane, masło klarowane, przepis na masło klarowane\nHuśtanie rozwija zmysł równowagi!\nW wielu przypadkach bujanie dziecka na rękach to dobry sposób na utulenie go do snu. Ten przyjemny ruch nawiązuje do uczucia, którego doświadczało w brzuchu mamy. Bujanie to jednak nie tylko dobry usypiacz – to również doskonałe ćwiczenie dla malucha. Podczas kołysania np. w formie bujania na koniku czy huśtania na huśtawce pobudzany zostaje ośrodek ulokowany w uchu środkowym, przez co czynność ta w dużym stopniu rozwija zmysł równowagi. To w późniejszym okresie rzutuje na wiele innych, niezwykle ważnych umiejętności: dobrą koncentrację, sprawność fizyczną, łatwiejsze opanowanie mowy, pisania ...\nOpublikowany w kategorii Szybkie rady\tTagi: co rozwija huśtanie, dlaczego warto huśtać dzieci, huśtanie dzieci\nJak zrobić ozdoby z czekolady?\nRobisz kolejny słodki tort i nudzi Cię już klasyczna polewa z czekolady? Swój słodki wybór możesz ozdobić na wiele innych sposobów. Najłatwiej wykorzystać do tego gotowe posypki lub bitą śmietanę czy masę przepuszczoną przez rękaw cukierniczy z odpowiednią końcówką. Tort będzie wyglądał równie efektownie, jeśli rozpuszczoną czekoladą posmarujesz listek np. bazylii lub drzewka owocowego. Gdy masa zastygnie łatwo odkleisz czekoladowy listek i ozdobisz nim tort. Na samej górze możesz też ułożyć inne dekoracje z czekolady – płynną czekoladę rozprowadź wąskim strumieniem po papierze do pieczenia, t...\nOpublikowany w kategorii Szybkie rady\tTagi: jak ozdobić ciasto, jak ozdobić tort, ozdoby z czekolady, słodkie ozdoby\nGąbka i jej nietypowe zastosowanie\nGąbka – niby zwykła rzecz a ma wiele bardzo przydatnych zastosowań. Jej wyjątkowa struktura reaguje na wodę, dlatego doskonale sprawdza się nie tylko podczas mycia. Jak możesz wykorzystać gąbkę? Jeśli zmagasz się z trudnym do usunięcia brudem lub plamą, nanieś odpowiedni specyfik na gąbkę, aby wytworzyła się aktywna piana, która wniknie głęboko w dane zabrudzenie i pozwoli łatwo je usunąć. Jeśli produkt nie pieni się, użyj płynu do naczyń. Do szuflady w lodówce, gdzie przechowujesz warzywa i owoce włóż suchą gąbkę. Pochłonie ona wytworzoną wilgoć, dzięki czemu żywność nie gnije i będzi...\nOpublikowany w kategorii Szybkie rady\tTagi: do czego przydaje się gąbka, jak wykorzystać gąbkę, zastosowanie gąbki\nJak leczyć się starymi, naturalnymi sposobami?\nCo robili ludzie, gdy kiedyś nie było tak łatwo dostępnych leków? Wybierali do leczenia swoich dolegliwości naturalne rośliny. Dlaczego więc dzisiaj zamiast sięgać po kolejną tabletkę nie warto skorzystać z dawnej, leczniczej wiedzy? Przykładem takich naturalnych, starych i sprawdzonych sposobów są: Na kaszel – picie ¾ kubka gorącego mleka z dwoma łyżkami smalcu (należy pić po łyżce) lub picie syropu z mleczy Na ból gardła – okład z ziemniaków (ugotowane, ciepłe ziemniaki należy włożyć do rękawa lub zawinąć w materiał i owinąć gardło aż do czasu, gdy ziemniaki będą już chłodne - zabieg...\nOpublikowany w kategorii Szybkie rady\tTagi: leki z natury, naturalne sposoby na dolegliwości, stare sposoby lecznicze


Turecki piłkarz pokazał zdjęcie Jarosława Bieniuka sprzed lat. Jest na nim ktoś jeszcze! | Viva.pl\nGabriela Czernecka • 22 października 2020 07:34\nPrzyjaciel Jarosława Bieniuka opublikował archiwalne zdjęcie piłkarza. Fotografia pochodzi z czasów, kiedy Jarosław Bieniuk i Anna Przybylska mieszkali w Turcji. Na zdjęciu sprzed lat mamy okazję zobaczyć dwójkę dzieci pary - Oliwię i Szymona. To pierwsze zdjęcie dzieci Ani Przybylskiej i Jarka Bieniuka z tamtego okresu. Zobaczcie sami!\nNiepublikowane dotąd zdjęcie Jarosława Bieniuka z dziećmi\nJak to się stało, że Anna Przybylska i Jarosław Bieniuk zamieszkali w Turcji? Aktorka była wówczas u szczytu kariery - mimo to postanowiła zrezygnować z intratnych propozycji zawodowych. Piłkarz równie świetnie radził sobie na boisku. Para podjęła zaskakującą decyzję o wyprowadzce z kraju. W 2005 roku Przybylska i Bieniuk opuścili więc rodzinną Gdynię i na trzy lata przeprowadzili się do Azji. Jarosław Bieniuk po odejściu z Amiki podpisał kontrakt z klubem z tureckiej Superligi – Antalyaspor Kulübü.\nChwalę sobie każde miejsce, oby była tam moja rodzina. Gdy jesteśmy razem, czuję się szczęśliwa. Równie dobrze moglibyśmy mieszkać w Tczewie czy Kołobrzegu. (…) Mieszkam w Antalyi dopiero dwa miesiące – muszę tam trochę pożyć, poznać kulturę i ludzi, żeby móc szerzej odpowiadać na tego rodzaju pytania. Ale już teraz mogę powiedzieć, że to nie jest żadna dzicz! Dziennikarkom, które często przesyłają do mnie e-mailem pytania, wydaje się, że to ortodoksyjny, niebezpieczny kraj, w którym źle traktuje się kobiety. To stereotypy”, mówiła Anna Przybylska w wywiadu dla jednej trójmiejskich gazet kilka tygodni po przeprowadzce.\nW tej samej rozmowie przyznała także, jak w nowym kraju odnalazły się jej dzieci. Anna Przybylska powiedziała wprost: „Szymon ma roczek i dopiero zaczyna mówić i chodzić. Jest bardzo do mnie podobny – mamy ten sam charakter i osobowość. Ja też, tak jak on, byłam bardzo spokojnym dzieckiem… czasami. Albo siedziałam grzecznie, zamknięta w swoim świecie, albo tryskałam energią. Oliwka z kolei chodzi do przedszkola z tureckimi dziećmi, więc pewnie szybko zacznie robić postępy. Już coś rozumie, czasami jej się zdarzy powiedzieć kilka słów po turecku”, wyznała. Wówczas Anna Przybylska i Jarosław Bieniuk byli rodzicami jeszcze dwójki dzieci. W książce o Ani Przybylskiej mamy okazję przeczytać, że gdy całą rodziną przyjechali do Turcji zdarzyła im się zabawna historia.\nCałą rodziną poszli wówczas do restauracji, w której jak się okazało byli również Polacy: „Siedzimy przy stoliku i nagle słyszę, że niedaleko siedzą Polacy. Mówię do Oliwii: ani słowa po polsku! Poszłyśmy do łazienki, posadziłam ją na szafce, bo umywalka była wysoko, a ona się na mnie patrzy przebiegłym wzrokiem i mówi na cały głos: one, two, three. Od razu się zorientowali, że jesteśmy z Polski…”, wspominała Anna Przybylska.\nTeraz ich życie w Turcji powróciło na łamy prasy za sprawą zdjęcia, które zamieścił na swoim Instagramie Caner Canitez. Kolega Jarosława Bieniuka z murawy zamieścił zdjęcie sprzed lat, na którym piłkarz bawi się z dziećmi na boisku. To pierwsze tak prywatne zdjęcie rodziny z tamtego okresu. Ania Przybylska wówczas bardzo chroniła prywatności i nie zgadzała się na zamieszczanie w mediach wizerunku swoich dzieci. To wzruszające zdjęcie. Zobaczcie sami.\nTAGI #Anna Przybylska #Jarosław Bieniuk #Turcja #Szymon Bieniuk


Zabawki dla dzieci SMOBY do ogrodu\nZabawki dla dzieci producentów: Little Tikes, Alexander, Soulet, Step2, WADER, Big, Kettler, Rolly Toys, SIMBA, Clics, DICKIE, Eichhorn, Ferbedo, Granna. Importer, dystrybutor zabawek Brykacze.pl, którego właścicielem jest firma "NOVA"; posiada sporą wzorcownię zabawek. Nasza specjalność to: samochody, kolejki, traktory, lalki, Disney, Hello Kitty, clics klocki, plastikowe klocki, wózki dla lalek, ale to tylko nieliczne przykłady.\nInną grupą produktów są pełne wyposażenia ogródków: ogrodowe domki drewniane i plastikowe, piaskownice zamykane, zjeżdżalnie, huśtawki, gry, jeździki, pojazdy na place zabaw. Internetowy Sklep z zabawkami dla naszych milusińskich, wyposaża kompleksowo w zabawki interaktywne: przedszkole, żłobki, studia, sale zabaw i klubiki.\nTytuł: Zabawki dla dzieci SMOBY do ogrodu\npiaskownica, planszowe gry edukacyjne, gry planszowe\nKompresja zdjęć może nieraz przynosić kłopoty. Zwykłe zadanie ale bez oprogramowania jest mozolne. Serwis zmniejszamy.pl pozwala nam na konwersję formatu zdjęcia online. Jest to narzędzie całkowicie darmowe ora ...\nSerdecznie zapraszamy do odwiedzin naszego nowego esklepu REGALY24.PL W przedstawionej ofercie znajdziecie Państwo regały metalowe, regały wykonane z plastiku, a także wykonane z drewna. Regały to niezbędny prz ...\nFirma SpysHouse od klat zajmuje się sprzedażą, również wysyłkową, urządzeń podsłuchowych, ukrytych kamer i innych, niezbędnych przy pracy detektywa policyjnego, prywatnego detektywa lub innych osób, które zajmu ...\nInea S.A. stanowi doskonałą alternatywę telekomunikacyjną na terenie Wielkopolski. Spółka świadczy zaawansowane usługi telekomunikacyjne w oparciu o sieci światłowodowe, a także bezprzewodową sieć szerokopasmow ...\nWybierając otwarcie takiej działalności postanowiłem oprzeć jej fundamenty o zrozumiałe i uczciwe zasady na jakich miała być prowadzona. Nie wiedziałem jednak, że skup telefonow komorkowych i ich marketing to w ...\nŁódź (25), toruniu (24), sprzedaż domów (10), doradztwo (16), wynajem (15), Oleśnica (10), tlumacz (13), mieszkania do wynajęcia (11), kredyty (15), kursy (13), nieruchomości (13), apartamenty (12), Inowrocław (10), tlumaczenia (20), mieszkania toruń (20), tłumacz (15), uslugi (11), nieruchomości toruń (35), wentylacja (10), angielski (10)


Jak zachować swoją lokalizację w Life360 w jednym miejscu?\nJako aplikacja do śledzenia GPS i lokalizacji, Life360 nie jest przeznaczona do pozostawania w jednym miejscu. Śledzi każdy Twój ruch i dostarcza dokładnych danych o tym, gdzie, kiedy i jak szybko się poruszasz. Ale są chwile, kiedy chcesz po prostu wyjść z sieci i ukryć swoje miejsce pobytu przed resztą kręgu.\nŁatwiej to powiedzieć niż zrobić, ponieważ aplikacja została zaprojektowana tak, aby podążać za tobą i trudno ją oszukać. Jednak istnieją pewne hacki, które mogą być pomocne. Oto kilka wskazówek, jak obejść oprogramowanie aplikacji i przechowywać je w jednym miejscu.\nPozostawienie telefonu w jednym miejscu podczas swobodnego poruszania się po ulicach to logiczne posunięcie. Ale wtedy pozbawiasz się urządzenia, kiedy nie ma takiej potrzeby. Life360 to oprogramowanie jak każde inne i istnieje kilka prostych poprawek, które zapobiegają ciągłemu oddychaniu.\nWi-Fi i komórkowa transmisja danych wyłączona\nWyłączenie połączenia internetowego całkowicie wyłącza Life360, a aplikacja zwykle pokazuje tylko Twoją ostatnią lokalizację. Oczywistą wadą tej metody jest to, że wszystkie inne aplikacje tracą połączenie, co ogranicza powiadomienia, aplikacje do przesyłania wiadomości i inne usługi. Oprócz braku połączenia z Internetem inne osoby w Twojej grupie szybko zobaczą, że coś jest nie w porządku. Poza tym sfałszowanie miejsca pobytu może nie wystarczyć.\nNa szczęście użytkownicy iPhone'a mogą wyłączyć dane komórkowe w ustawieniach aplikacji Life360, podczas gdy użytkownicy Androida będą musieli skorzystać z innych metod.\nAby wyłączyć komórkową transmisję danych Life360, użytkownicy iPhone'a mogą przejść do Ustawień na swoim telefonie i dotknąć opcji „Komórka”. Przełącz przełącznik Life360 i tak długo, jak Wi-Fi nie jest dostępne, Life360 nie będzie w stanie zgłosić Twojego prawdziwa lokalizacja.\nPodszywanie się pod lokalizację, telefon „Burner” i nie tylko\nAby sfałszować swoją lokalizację, potrzebujesz VPN, takiej jak ExpressVPN lub fałszywej aplikacji lokalizacyjnej. W przypadku integracji VPN zalecamy przeczytanie naszego przewodnika na temat korzystania z VPN w telefonie. W przypadku fałszywych aplikacji lokalizacyjnych nie polecamy żadnej konkretnej, ponieważ w PlayStore i App Store jest wiele dobrych opcji. Pamiętaj jednak, że większość z tych aplikacji jest płatna, ich konfiguracja może być trudna i wpływają na wszystkie inne aplikacje w telefonie.\nZdobycie telefonu „z palnikiem” to prawdopodobnie najstarsza sztuczka w książce. Oznacza to, że masz dwa telefony, a urządzenie „wypalacz” pozostaje na swoim miejscu i ma zainstalowane Life360. Nie ma potrzeby manipulowania ustawieniami, po prostu zostawiasz jeden telefon i zabierasz ze sobą drugi.\nSztuczka polega na tym, aby myśleć nieco nieszablonowo. Na przykład, jeśli masz iPada lub iPoda touch, możesz użyć tego urządzenia jako „wypalacza” lub zabrać je ze sobą i zrobić ze swojego smartfona atrapę.\nWreszcie, najpewniejszym sposobem na pozostanie w jednym miejscu jest odinstalowanie aplikacji. Następnie mapa pokazuje twoją ostatnią lokalizację. Nie ma śledzenia, ale prawdopodobnie będziesz musiał zainstalować go ponownie, aby nie wzbudzać podejrzeń.\nTa funkcja została zaprojektowana, aby umożliwić aplikacjom działanie w tle i aktualizowanie informacji. Life360 wykorzystuje GPS i śledzenie ruchu w smartfonie. Z tego powodu wyłączenie Internetu bez wyłączenia odświeżania aplikacji w tle może nie trzymać Cię w jednym miejscu.\nTa funkcja jest na przykład dostępna za pośrednictwem aplikacji Ustawienia na iPhonie i Androidzie. Stuknij aplikację Ustawienia, przejdź do Life360 i wejdź do menu. Naciśnij przycisk obok opcji Odświeżanie aplikacji w tle, aby ją wyłączyć. W ten sposób masz 100% pewności, że lokalizacja nie zostanie zaktualizowana, gdy Wi-Fi jest wyłączone.\nUżytkownicy Androida będą musieli przejść do swoich Ustawień, dotknąć „Aplikacje” i wyłączyć „Zezwalaj na użycie danych w tle” po dotknięciu „Life360”.\nAndroid oferuje również funkcję oszczędzania baterii w wielu modelach. Stuknij w „Obsługa urządzenia” i wyłącz odświeżanie aplikacji Life360 w tle w ustawieniach baterii.\nWyłącz lokalizację i ruch\nWyłączenie śledzenia ruchu i lokalizacji powinno wystarczyć, abyś był w jednym miejscu. Oznacza to, że nie musisz wyłączać Wi-Fi i sieci komórkowej, aby sztuczka zadziałała. Jednak nadal zaleca się wyłączenie odświeżania aplikacji w tle.\nAby spojrzeć na to z innej perspektywy, daje to szansę na zjedzenie długiego lunchu lub załatwienie sprawy bez powiadamiania wszystkich innych w swoim kręgu. Aplikacja nadal będzie pokazywać ostatnią zarejestrowaną lokalizację i pozostanie w tym miejscu, dopóki informacje nie zostaną zaktualizowane.\nCo więcej, możesz ustawić lokalizację na „Zapytaj następnym razem”, a aplikacja wyświetli wyskakujące okienko, zanim zacznie Cię śledzić. Pamiętaj, że zostało to przetestowane na iPhonie, a nazwa funkcji może być inna na Androidzie.\nLife360 wykorzystuje wiele zasobów baterii do monitorowania i raportowania o Twojej lokalizacji i statystykach ruchu. W rzeczywistości większość jego funkcji wyłącza się, gdy poziom naładowania baterii wynosi poniżej 20%. To samo dzieje się, gdy celowo uruchomisz tryb oszczędzania baterii. Ale jest w tym haczyk.\nMusisz wyłączyć odświeżanie aplikacji w tle, aby upewnić się, że lokalizacja nie jest śledzona. Nie jest jasne, czy aplikacja może zastąpić tryb oszczędzania baterii, gdy uruchomisz ją przy 50% lub 70% pełnej baterii.\nZarówno użytkownicy Androida, jak i iPhone'a mają opcje trybu niskiego zużycia energii. Użytkownicy Androida mogą wybierać między opcjami: Wysoka wydajność, Zoptymalizowana, Średnia i Maksymalna oszczędność energii.\nMaksymalne oszczędzanie energii pozwala tylko na uruchamianie procesów w telefonie, które są absolutnie niezbędne, więc prawdopodobnie jest to ten, który chcesz uniemożliwić Life360 działanie w tle.\nUruchom aplikację, wybierz Ustawienia i dotknij opcji Wykrywanie dysku; powinien znajdować się tuż nad często zadawanymi pytaniami. Teraz wystarczy dotknąć przycisku w następnym oknie, aby wyłączyć tę funkcję.\nZamiast trzymać Cię w jednym miejscu, uniemożliwia to aplikacji śledzenie Twojego ruchu, prędkości i lokalizacji. Może się to świetnie sprawdzić, jeśli chcesz wybrać się na krótką przejażdżkę, ale inni członkowie Twojego kręgu będą wiedzieć, że wyłączyłeś Wykrywanie Dysku.\nIstnieje również opcja wyłączenia udostępniania lokalizacji, po prostu dotknij go w menu Ustawienia i wyłącz przycisk. Jeśli należysz do kilku różnych kręgów, musisz to powtórzyć dla każdego z nich. Ponownie mapa pokazuje twoją ostatnią lokalizację i pojawia się komunikat „Udostępnianie lokalizacji wstrzymane”.\nPrawdę mówiąc, nie jest to idealne rozwiązanie, ponieważ może wzbudzić podejrzenia u administratora kręgu i innych członków. Dlatego może być konieczne skorzystanie z bardziej kreatywnych metod.\nCzy jeśli wyłączę swoją lokalizację, ostrzeże to innych?\nTak, inne osoby w Twoim kręgu będą wiedzieć, czy masz wyłączone Wi-Fi (co nie jest wielkim problemem przy nieograniczonych planach transmisji danych, nie ma potrzeby korzystania z Wi-Fi przez cały czas) i czy wyłączyłeś swoją lokalizację.\nCzy łatwo oszukać Life360?\nJeśli jesteś rodzicem nastolatka lub nowym kierowcą, nie ma nic lepszego niż Life360. Nawet bezpłatna opcja podaje ich lokalizację, prędkość i pozwala ustawić dwa miejsca na alerty (dziecko na przykład przybyło do szkoły). Ale istnieją setki filmów TikTok pokazujących nastolatkom, jak ominąć czujne oko Life360. Dla tych, którzy nie znają się na technologii, oszukiwanie aplikacji może wydawać się skomplikowane, ale dla każdego, kto regularnie korzysta z technologii, jest to całkiem proste i proste.\nCzy Life360 będzie działać, jeśli telefon jest wyłączony?\nNie, pokaże tylko Twoją ostatnią lokalizację i ostatnią podróż. Ale pokaże również, że Twój telefon jest wyłączony. Super zabawny fakt o Life360; pokaże również procent baterii, więc udawanie rozładowanej baterii może nie działać.\nCzy mogę korzystać z Life360 bez danych komórkowych?\nAby zalogować się do Life360, potrzebujesz numeru telefonu, ale nie potrzebujesz danych komórkowych, aby uruchomić aplikację. Jeśli zdecydowałeś się skorzystać z opcji telefonu z nagrywarką, którą wymieniliśmy w tym artykule, wszystko, czego potrzebujesz, to połączenie Wi-Fi i możliwość zalogowania się na konto Life360 na wspomnianym telefonie z nagrywarką.\nUtrzymanie Life360 w jednym miejscu jest trudne, ale nie niemożliwe i powinieneś wiedzieć, że wyłącza wszystkie służby ratunkowe w aplikacji. Innymi słowy, powinieneś używać tych sztuczek oszczędnie.\nKtóra ze wskazówek okazała się najbardziej przydatna? Dlaczego chcesz mieć swoją lokalizację w jednym miejscu? Podziel się swoimi doświadczeniami z resztą społeczności TechJunkie.


środa 31-10-07, czytany: 7593 razy, autor: Playa Barbie\nSeal / © PR Photos Seal jest zdruzgotany - jego mały syn rujnuje jego życie erotyczne. Piosenkarz stwierdził niedawno, że to najbardziej stresujący element bycia ojcem. - Nasz najmłodszy syn ma teraz 11 miesięcy, więc powiedziałem Heidi [Klum, żonie], że wyrzucamy go z sypialni. Nie będę tego dłużej tolerował. To chyba najdłuższy czas, kiedy widzę ją nie będącą w ciąży. Wraca do formy i zaczyna robić się naprawdę rewelacyjnie! - przekonuje artysta. Trzeba dodać, że Seal poznał modelkę, kiedy ta była w ciąży z córką Leni, której ojcem jest Flavio Briatore. Twierdzi jednak, że to żaden problem.\nSeal całuje Heidi Klum tak, jak nie powinien? (FOTO)\tPo raz kolejny wprawiają nas w osłupienie.\tczytano: 25675 razy\nSeal z byłą żoną i obecną dziewczyną (FOTO)\tTo się nazywa patchworkowa rodzina.\tczytano: 18659 razy\nHeidi Klum spędza święta z dwoma mężczyznami jej życia\tByły mąż i obecny partner - razem dla dobra dzieci.\tczytano: 5719 razy\nHeidi Klum i Seal pozostają w NADER dobrych stosunkach FOTO\tRodzinne zakupy, trening z dziećmi.\tczytano: 8706 razy\nTak Heidi Klum całuje byłego męża (FOTO)\tCzy to tylko przyjacielski buziak?\tczytano: 13773 razy


Atak na ochroniarza w sklepie. Złodziej nie chciał się poddać! | Fakty z Elbląga\nHome \_ Bieżące \_ Atak na ochroniarza w sklepie. Złodziej nie chciał się poddać!\nPolicjanci zatrzymali 29-letniego mężczyznę pod zarzutem kradzieży rozbójniczej w jednym z marketów w centrum Elbląga. Mężczyzna chciał wynieść bieliznę, za którą nie miał zamiaru zapłacić. Kiedy próbował zatrzymać go ochroniarz, złodziej zaatakował.\nCałą sytuację zauważył pracownik ochrony, który do przyjazdu patrolu policji przytrzymał awanturującego się mężczyznę.\nZdarzenie miało miejsce wczoraj w jednym z marketów przy ulicy Nowowiejskiej w Elblągu. Tam około godziny 14.00 „robił zakupy” 29-letni elblążanin. Mężczyzna chciał minąć linię kas nie płacąc za schowaną wcześniej pod kurtką bieliznę. Zauważył to pracownik ochrony, który przytrzymał mężczyznę do przyjazdu patrolu policji.\n- Awanturował się i uderzył ochroniarza w twarz, a także kopnął go w klatkę piersiową. 29-latek odpowie za kradzież rozbójniczą. Grozi mu kara do 10 lat więzienia. Był wcześniej karany za podobne przestępstwa – mówi Jakub Sawicki z Zespołu Prasowego KMP w Elblągu.\nRedakcja | Bieżące, Informacje, Na sygnale, Wiadomości | 13 lutego 2018 14:14 0 Comments\nUwaga! W środę zmiana w kursowaniu autobsów


Zobacz jak garść płatków owsianych jedzona codziennie działa na twoje ciało – Motywator Dietetyczny\nZobacz jak garść płatków owsianych jedzona codziennie działa na twoje ciało\nZe wszystkich zbóż, owies jest prawdopodobnie najlepszy i najzdrowszy. Praktycznie nie zawiera glutenu, a dodatkowo jest znacznie bogatszy w składniki odżywcze, niż inne zboża. Nic więc dziwnego, że owies posiada fantastyczne właściwości dla naszego zdrowia. W tym artykule poznasz wiele szczegółów na temat owsa, oraz wskazówki na temat optymalnego uwzględnienia go w diecie.\nOwies – najmłodsze, ale najodporniejsze zboże\nCo wspaniałego kryje w sobie owies?\n3 – dniowa dieta owsiana pomaga zmniejszyć insulinooporność i ryzyko zachorowania na cukrzycę\nOwies i beta-glukan\nOwies – niezwykły przeciwutleniacz\nOwies – zawsze w wersji pełnoziarnistej\nGluten w owsie?\nOwies zwyczajny (Avena Sativa) był hodowany w Polsce już w średniowieczu. Głównym powodem, dla którego zaczęto go uprawiać, był m. in. jego smak. Owies smakuje zdecydowanie najlepiej ze wszystkich zbóż – jako baza do owoców, rekomendowany po treningu.\nPonieważ uprawa owsa nie była szczególnie opłacalna, przez setki lat poświęcano mu niewiele uwagi. Pszenicę i jęczmień hodowano już ponad 10 000 lat temu, za to owies w hodowli pojawił się zaledwie 3 000 lat temu – a to dlatego, że poznano pewne zalety owsa: jest odporny, dlatego że rozwija się na ubogich glebach i jej jednoczesnego bogaty w składniki odżywcze na tyle, że zdecydowanie pod tym kątem wyprzedza inne powszechnie hodowane zboża.\nŻelazo – 40 g owsa zapewnia również 2,4 mg żelaza. I pod tym względem owies wybija się na piedestał. Dorównać mu może jedynie proso, amarantus i quinoa. Nawet mięso nie może prześcignąć owsa jako źródła żelaza. Owies zawiera co najmniej dwa razy więcej żelaza niż mięso! A jeśli połączysz go ze źródłem witaminy C (np. owocami), wchłanialność będzie tak dobra, jak w przypadku czerpania go z mięsa. Dlatego owies zaleca się przy anemii.\nWitamina B6 – owies przoduje wśród zbóż, również pod względem zawartości wit. B6 (1mg na 100 g). Oprócz istotnej roli na układ nerwowy, wit. B6 jest szczególnie istotna dla krwi ( jest zaangażowana w syntezę hemoglobiny), oraz produkcji serotoniny (tzw. hormonu szczęścia). Niedobór powoduje obniżony nastrój, zaburzenia snu, biegunki, podatność na zakażenia, zmiany skórne i podwyższony poziom cysteiny – obecnie to jeden z najpoważniejszych czynników powstawania problemów sercowo-naczyniowych.\nWitamina B1 – w 40 g owsa jest 0,3 mg witaminy B1, co stanowi 1/4 dziennego zapotrzebowania. Żaden inny zboże nie ma tak wysokiego poziomu B1 (poza amarantusem). Wspólnie z wit. B6 odpowiada za funkcjonowanie całego układu nerwowego, a jej niedobór powoduje m. in. bezsenność, zmęczenie, oraz wiele zaburzeń neurologicznych.\nWit. B1 (inaczej tiamina) jest istotnym czynnikiem w reakcjach spalania węglowodanów w komórkach.\nBiotyna – tylko w 40 g płatków owsianych jest 7,8 mikrogramów biotyny, co stanowi 1/4 zalecanej dziennej dawki. Niedobór biotyny powoduje szwankowanie układu nerwowego i może być przyczyną depresji. Poza tym biotyna zapewnia piękne włosy, zdrową skórę i mocne paznokcie. Przy wypadaniu włosów warto uzupełnić niedobory biotyny i cynku. I tak się składa, że owies jest nie tylko wspaniałym źródłem biotyny, ale również cynku. 100 g owsa zawiera przynajmniej tyle cynku (4300 mikrogramów), co sporej wielkości stek.\nMagnez – 40 gramowa porcja owsa dostarcza 60 miligramów magnezu, co stanowi średnio 20 procent dziennego zapotrzebowania. Zafunduj sobie po treningu (np. płatki owsiane, 1 banan, pół jabłka, 20g słonecznika i 2 daktyle), a zaspokoisz już połowę dziennego zapotrzebowania na ten pierwiastek, który wzmacnia mięśnie i koi nerwy.\nKrzem – owies zawiera go niewiele mniej od prosa, który jest”królem”, jeśli chodzi o zawartość krzemu. Krzem sprzyja zdrowiu tkanki łącznej, a nawet trzyma na dystans cellulit, powodując przy tym, że skóra jest jędrna i elastyczna. Wpływa również na kondycję włosów i paznokci. Ciekawostką jest, że krzem jest niezbędny dla zdrowia kości i tkanki chrzęstnej. Dlatego zawsze osoby chore na zwyrodnienie lub zapalenie stawów powinny zoptymalizować jego podaż.\nBłonnik – w 40 g owsa jest w przybliżeniu 4 g włókna roślinnego, którego połową jest błonnik rozpuszczalny, a drugą połową błonnik nierozpuszczalny. W pszenicy, życie, jęczmieniu i kukurydzy przeważa nierozpuszczalna forma błonnika. Podczas gdy błonnik nierozpuszczalny przoduje w walce z zaparciami, rozpuszczalny błonnik może zmniejszyć poziom tłuszczu we krwi i poziom cholesterolu zapobiegając w ten sposób atakom serca, miażdżycy i kamieniom żółciowym.\nBłonnik rozpuszczalny z owsa (wraz z wysoką zawartością magnezu) wyjątkowo dobrze wpływa na regulację poziomu cukru we krwi. Stosuje się nawet kuracje owsiane u diabetyków i osób z insulinoopornością: przez 3 dni je się owsiankę, żeby zmniejszyć insulinoopornosc, a zarazem ilość jednostek insuliny do posiłku. Jednak bardziej sensowne i bezpieczne dla zdrowia jest długoterminowe, codzienne spożywanie owsa, jako część zbilansowanej diety.\nAmerykańskie badanie przeprowadzone na 40.000 uczestnikach dowiodło, że już sama suplementacja diety magnezem zmniejsza się ryzyko wystąpienia cukrzycy o 19 procent. W przypadku, gdy owies był spożywany regularnie, ryzyko zachorowania na cukrzycę spadło o jedną trzecią. Wyniki te pokazują, jak bardzo efektywne dla zdrowia jest spożywanie owsa, w porównaniu z suplementacją wyizolowanym minerałem. Owies zawiera ponadto saponiny, które obniżają poziom glukozy we krwi.\nWiększość z wyżej wymienionych korzyści płynących ze spożywania błonnika pokarmowego zawdzięczamy jego składnikowi o nazwie beta-glukan. Związek ten wspiera aktywność pewnych komórek odpornościowych, tzw. neutrofili, a zatem beta-glukan z owsa ma działanie przeciwzapalne.\nWysoka zawartość beta-glukanu w otrębach owsianych zachęca ludzi z wysokim poziomem homocysteiny do ich konsumpcji. Szacuje się, że spożywanie codziennie, przez trzy tygodnie, porcji otrębów owsianych (w 40 gramowa porcja zawiera 3 gramy beta-glukanu) zmniejsza poziom homocysteiny o 8 do 23 procent. Gdy spożywasz otręby, pamiętaj o piciu dużej ilości wody. Jeśli wziąć pod uwagę, że obniżenie homocysteiny o 1 procent, zmniejsza o 2 procent ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych, to miska owsianki dziennie zmniejsza go o połowę!\nWchłanianie w jelitach egzogennego cholesterolu zachodzi przy pomocy żółci. Beta-glukan wiąże się z żółcią, wskutek czego jest ona wydalona wraz z kałem. Owies obniża jedynie cholesterol LDL i cholesterol całkowity. Znany jako „dobry” cholesterol HDL pozostaje nietknięty.\nEfektywność dostarczania organizmowi przeciwutleniaczy z ziarna owsa przez długi czas była niedoceniana z bardzo prostego powodu: naukowcy stosowali niewłaściwe metody, aby określić poziom przeciwutleniaczy w ziarnie. Naukowcy z Cornell University w USA odkryli, że antyoksydanty w owocach i warzywach są głównie zawarte w postaci wolnej, a w zbożach w 99 procentach w postaci związanej. Czy przeciwutleniacze są wolne, czy też związane, jest zupełnie bez znaczenia dla ich działania. Obecność związanych przeciwutleniaczy nie można udowodnić tymi samymi metodami jak wolnych. Dlatego uważano, że zboża ich nie dostarczają.\nPodczas przetwarzania zboża do postaci białej mąki, znaczna część potencjału antyoksydacyjnego jest stracona, ponieważ 83 procent przeciwutleniaczy znajduje się w zewnętrznej warstwie zboża, która jest usuwana podczas przetwarzania. Dr Rui Liu i jego zespół twierdzą, że przeciwutleniacze ze zbóż wyzwalane są i dostarczane organizmowi przy pomocy bakterii jelitowych. Warunkiem tego jest zdrowa flora jelitowa.\nW owsie zawarty jest silny przeciwutleniacz o nazwie Avenanthramid. Avenanthramid z owsa zapobiega między innymi utlenianiu cholesterolu LDL – utleniona forma powoduje problemy i prowadzi do strasznych złogów w ścianach naczyń krwionośnych. Działanie ochronne tego antyoksydantu jest silniejsze w połączeniu z witaminą C. Toteż wspaniałą opcją na śniadanie są płatki owsiane z owocami cytrusowymi.\nWszystkie wyżej wymienione informacje odnoszą się do pełnego ziarna. Zwykle płatki owsiane są pełnoziarniste, ale np. herbatniki owsiane już niekoniecznie, gdyż tego typu produkty, pomimo dodatku pełnego ziarna, zwykle bazują na białej mące. Podstawowa różnica między pełnym ziarnem a białą mąką: biała mąka powoduje otyłość i uzależnia.\nBadania przeprowadzone na Uniwersytecie Harvard, na 20 000 uczestnikach ujawniają, że jedzenie codziennie na śniadanie pełnoziarnistych produktów obniżaja ryzyko ataku serca o jedną trzecią. W przypadku kobiet, jak ujawniają badania przeprowadzone w Wielkiej Brytanii na 35 000 uczestniczkach, ryzyko zachorowania na raka piersi spada o 40 procent, jeśli przed menopauzą spożywa się co najmniej 13 gram błonnika z ziaren.\nJest to kolejny powód, aby każdy uwzględnił w swojej diecie smaczną owsiankę. A kolejną ważną wiadomością jest fakt, iż czysty owiec nie zawiera glutenu.\nOwies teoretycznie nie zawiera glutenu, jednak osoby chorujące na celiakię powinny podchodzić do niego ostrożnie, ponieważ mimo że owies nie zawiera typowych białek tworzących gluten, może być nimi zanieczyszczony, na skutek kontaktu z innymi zbożami podczas zbiorów, transportu, przechowywania czy produkcji przetworów zbożowych takich jak mąka, kasz, płatki czy otręby.\nRównież chleb owsiany i inny owsiane produkty dostępne w sklepach mogą zawierać gluten, z racji tego, iż zwykle ilość owsa wynosi nie więcej niż 30 procent, a reszta to inne dodatki, często mąka pszenna. Nawet śladowe zanieczyszczenie pszenicą może mieć znaczenie u osób chorych na celiakię, dlatego w takim przypadku należy wybierać produkty owsiane z napisem „produkt bezglutenowy” – to taki, w którym zawartość glutenu nie przekracza 2 mg/100g.\nWyniki badań naukowych z udziałem 116 dzieci chorych na celiakię potwierdzają, że owies często jest tolerowany przez dzieci nietolerujące glutenu. W badaniu połowa dzieci była na typowej diecie bezglutenowe, zaś druga połowa spożywała produkty owsiane wolne od pszenicy. Po badaniu, błona śluzowa jelit i system immunologiczny obu grup były w pełni sprawne.\nJednak osoby wrażliwe na gluten powinny stopniowo dodawać płatki owsiane do swojej diety i uważnie obserwować reakcję organizmu. Chorzy na celiakię najpierw muszą skonsultować się z lekarzem, zanim sięgną po płatki czy musli.\nb6 banan błonnik cukrzycę depresji Dieta flora jelitowa insulinooporność insulinoopornością jabłka magnez magnezu Mięso otyłość witaminy witaminy c Zboża Zdrowie\nMagda on 30 września, 2018\nWarto dodać, że płatki owsiane przed spożyciem należy moczyć z dodatkiem płatków gryczanych lub zmielonej kaszy gryczanej by zneutralizować kwas fitynowy, który ogranicza biodostępność składników odżywczych. W gryce zawarty jest enzym fitaza rozkładający kwas fitynowy, dzięki temu nasza owsianka jest jeszcze bardziej super! 🙂 pozdrawiam!\nBardzo cenna uwaga, dziękuje 🙂\nrsimonw on 25 marca, 2019\n– co sądzicie o płatkach owsianych „błyskawicznych”? Czy te wszystkie dobroci wymienione w artykule ich również dotyczą?\n– jak długo moczyć płatki w gryce? I jak później z tego zrobić owsiankę? Nie będzie to już „gryczanka”? 😛 Albo „owsgranka”?\nEh, wyszło 6 pytań ^_~\nDamian Wiatrowski on 26 marca, 2019\nBłyskawiczne na szybko również jem, ale rzadziej. Mają minimalnie mniej wartości odżywczych, ale i tak są bardzo zdrowe. Płatki gryczane najlepiej moczyć całą noc. Płatki robisz wg. tego schematu https://www.instagram.com/p/BvcC8c9DSB-/\n_pafthinder on 25 marca, 2019\ncześć, co sądzicie o płatkach owsianych „błyskawicznych”? Czy te wszystkie korzyści z artykułu ich również dotyczą?\nJak długo moczyć płatki w gryce? I jak z tego zrobić później owsiankę? Nie wyjdzie nam gryczanka? ;> ((:\nBłyskawiczne mają minimalnie mniej wartości, ale w porównaniu z innymi produktami i tak wygrywają 😉 Ja moczę w ciepłej wodzie ok 7-10min\nPozostaw odpowiedź rsimonw Anuluj pisanie odpowiedzi\nChemia w pożywieniu (14)\nWitaminy i Minerały (55)\nNiezdrowe jedzenie (23)\nProdukty fermentowane (12)\nTłuszcze, oleje, oliwy (31)\nPoznaj swoje ciało (128)\nSystemy żywieniowe (38)\nDieta ketogeniczna (22)\nDieta niskotłuszczowa vs. niskowęglowodanowa – co lepsze na odchudzanie w świetle badań naukowych?\nNie musisz jeść 5-6 posiłków dziennie co 3 godziny! Fakty są jednoznaczne\n17 Naukowych wskazówek, jak lepiej spać w nocy. Długi i mocny sen od zaraz\nCo to jest kwas masłowy i czy ma on zalety zdrowotne?\n7 Naukowych korzyści zdrowotnych wynikających z optymalnej ilości selenu w diecie\nDamian Wiatrowski o 7 zdrowotnych korzyści oleju z konopi\nTeresa o Żelatyna – najtańszy i najlepszy naturalny lek na ból stawów\nTomasz o CO DZIEJE SIĘ GDY WYPIJESZ NA PUSTY ŻOŁĄDEK OCET JABŁKOWY Z MIODEM ?\nIrena o 5 organów, które możesz naprawić dietą. Sprawdź jakie to organy oraz jak to zrobić ?\nDareksly o 7 zdrowotnych korzyści oleju z konopi


"Diagnozy były złe. Lekarze chcieli aborcji. Dziś cieszymy się naszym synem" / Świadectwa\n"Diagnozy były złe. Lekarze chcieli aborcji. Dziś cieszymy się naszym synem"\n26.08.2017 07:06, aktualizacja 17.08.2018 10:22\n(fot. Tomasz Kwietniewski)\nZOBACZ WIĘCEJ Moja depresja nie była dziełem szatana Nie spodziewałem się takiego zachowania księdza w czasie spowiedzi [ŚWIADECTWO] Karol Wojtyła napisał list z wielką prośbą do ojca Pio Czy zamiast kazania młodzi mogą wygłosić świadectwo? "Jestem pół roku po ślubie, a mój mąż jest agnostykiem" [ŚWIADECTWO] Inni księża mówili, że to szatańska muzyka [ŚWIADECTWO] Komitet "Zatrzymaj aborcję" gotowy na zbiórkę podpisów pod zakazem aborcji eugenicznej\nJesteśmy młodym małżeństwem, choć nie jesteśmy bardzo młodzi:-) Ślub wzięliśmy 10 września 2016 r., ja miałem 30 lat, moja żona Ola 32.\nDo naszego małżeństwa zaprosiliśmy Pana Boga, co było dla nas naturalne i było oczywistością. Na Nim chcemy budować naszą rodzinę. Uznajemy to za konieczne i potrzebujemy tego. Jest Pan Bóg, a potem nasza relacja małżeńska i rodzina, którą On błogosławi. Mocno w to wierzymy, ufamy Panu Bogu i oddajemy Jemu nasze życie.\nChcemy aby nasze małżeństwo było wspólną drogą ku świętości. Zaczynaliśmy z taki "wielkimi" planami i wciąż się tego trzymamy, choć nasz pierwszy rok obfitował w wiele cierpień i trudności.\nBardzo wiele w życiu otrzymaliśmy. Mamy kochające rodziny, które nas wspierają, mamy pracę, mamy gdzie mieszkać, niczego nam nie brakuje. Bardzo nam się to wszystko pięknie układa, patrząc z ludzkiego punktu widzenia.\nJuż na samym początku naszego małżeństwa, w pierwszym miesiącu Pan Bóg pobłogosławił nam dzieckiem. W drugiej połowie października okazało się, że Ola jest w ciąży. Było to dla nas małym zaskoczeniem, że tak szybko, chociaż oczywiście bardzo się ucieszyliśmy.\nZaczęły się realizować nasze wspólne marzenia o dużej rodzinie. Na pierwsze badania poszliśmy do ginekologa, o którym wiedzieliśmy, że podziela nasz sposób patrzenia na świat. Był nam polecony przez zaufane osoby. To był dobry wybór, bo trafiliśmy do osoby wrażliwej i rozumiejącej nas. Podczas pierwszej wizyty dowiedzieliśmy się z USG, że na samym początku ciąża była bliźniacza, ale prawdopodobnie jeden zarodek obumarł na samym początku. Drugi miał nieregularny kształt pęcherzyka i lekarz nie miał pewności czy będzie się dobrze rozwijać. Prosił nas o cierpliwość i spokój. Jak się miało później okazać, przez kolejne miesiące mieliśmy ćwiczyć te cnoty bardzo mocno.\nNa kolejnych wizytach, m.in. w 13 tygodniu ciąży (tc), wszystko jednak wyglądało, że jest w porządku, dzieciątko rozwijało się w normie. Cieszyliśmy się, niepokój zniknął. Około połówkowego USG, 26 stycznia 2017 r. wybraliśmy się na kolejną wizytę. Myśleliśmy, że może już uda się dojrzeć jakiej płci jest nasze dzieciątko. I wtedy usłyszeliśmy "Bardzo mi przykro, ale dzieciątko jest bardzo chore, nie ma wód płodowych, prawdopodobnie jest to jakiś zespół genetycznych wad wrodzonych. Dziecko nie przeżyje. Za kilka dni albo tygodni obumrze, ale dojdzie do poronienia".\nBył to straszny cios. Byliśmy zdruzgotani, bo każdy rodzic chciałby, aby jego dziecko żyło, chciałby je chociaż na chwilę zobaczyć, przytulić. Dla potwierdzenia diagnozy, po kilku dniach, udaliśmy się do hospicjum na konsultację z panią profesor. Na USG ponownie widać było główkę dziecka i niewiele więcej, ponieważ przez brak wód nie było czarnego tła. Pani profesor wzięła nas na rozmowę i potwierdziła diagnozę. Dziecko jest mniejsze niż powinno być (hipotrofia), jest bezwodzie i podejrzewa się triploidię (zespół wad genetycznych). Dziecko nie ma szans żyć.\nW najbliższym czasie wiele razy mieliśmy usłyszeć, że jest to okoliczność, która pozwala nam zdecydować o "przerwaniu ciąży". Często spotykaliśmy się z lekarzami, dla których nasze dziecko było tylko "płodem", a możliwość jego zabicia i ukrócenia tego co nieuchronne, "humanitarnym traktowaniem Oli". Dla nas nie była to żadna opcja, powiedzieliśmy, że nie chcemy się przyczynić do śmierci naszego dziecka. Jeżeli miało to nastąpić, to nastąpi.\nOddaliśmy to Panu Bogu. Dzieciątko miało być z nami tutaj na ziemi tylko przez chwilę. Taka widocznie była wola Pana Boga i to miało przynieść jakieś dobro. Wtedy tego nie rozumieliśmy. Trudno to było przyjąć, bo przecież nasze ludzkie marzenia o tym aby dziecko żyło (nawet jeśli miało by być niepełnosprawne), nie były złe.\nTrudno jest odejść od ludzkiej perspektywy. Oddawaliśmy to Panu Bogu podczas modlitw. Staraliśmy się dziękować za to wszystko, co dobrego nas przy tej okazji spotykało. W tym czasie zaczęło się wokół nas gromadzić spore grono osób, z rodziny i znajomych, którzy zaczęli modlić się za nas i nasze dzieciątko. Czuliśmy od nich wielkie wsparcie. Pani profesor powiedziała również, że powinniśmy zrobić badania genetyczne (miały one potwierdzić diagnozę).\nNam nigdy badania genetyczne nie były potrzebne, bo nawet jeśli by się okazało, że dziecko jest chore, ma jakieś wady, może zespół Downa, to i co z tego? Przecież i tak byśmy je kochali i chcieli się nim zajmować.\nPani profesor twierdziła, że badania nie będą groźne dla dziecka. Jednak w Szpitalu Bielańskim lekarz, który miał pobrać igłą krew z pępowiny, nie podjął się tego zadania i my też nie chcieliśmy, ponieważ było bardzo duże prawdopodobieństwo, że zostanie wywołany poród albo dziecko umrze/zostanie uszkodzone. Nie udało nam się zrobić badań genetycznych.\nWkrótce okazało się również, że to nie wszystkie trudności, którym musimy stawić czoła. Ola dostała zapalenia gruczołu Bartholina. Antybiotyki nie pomagały i żona musiała trafić do szpitala na zabieg chirurgiczny. Po pierwszym zabiegu na Madalińskiego, wróciliśmy do domu. Jednak problem nie został rozwiązany i po paru dniach trafiliśmy na Karową.\nDrugi zabieg już pomógł. Wiązało się to z kilku tygodniową hospitalizacją. Ola była zamknięta w szpitalu, a ja codziennie po pracy ją odwiedzałem. Kiedy wydawało się, że rana goi się dobrze i będziemy mogli pobyć w domu razem i na spokojnie cieszyć się tymi kolejnymi dniami z naszym dzieckiem, Ola była zaniepokojona plamieniami, których dostała.\nKolejny raz pojechaliśmy na Karową i okazało się, że to sączą się wody płodowe (są one cały czas produkowane przez łożysko i przez jakąś dziurkę wydostawały się na zewnątrz). Lekarze uważali, że trzeba wywołać poród, bo to bardzo niebezpieczne, jest to otwarta droga do zakażenia wewnętrznego, które może mieć poważne konsekwencje.\nBadania krwi pokazały, że jednak zakażenia nie ma, więc nie zgodziliśmy się na wywołanie porodu. Ta noc (9/10 marca), spędzona na korytarzu oddziału porodowego, kosztował nas bardzo wiele. Przez wielu lekarzy byliśmy postrzegani jak "dziwolągi", którzy głupio się upierają przy utrzymaniu ciąży, która i tak nie ma szans. My jednak uznaliśmy, że póki nie ma zakażenia i życie Oli nie jest bezpośrednio zagrożone, to nie będziemy przyspieszać śmierci naszego dziecka i nie przyczynimy się do niej.\nTo był mniej więcej 24 tc. Ola musiała zostać w szpitalu, żeby w razie czego personel mógł jej udzielić pomocy. W każdej chwili mógł się zacząć poród. Zaczęły się długie tygodnie leżenia na oddziale ginekologii. Niezwykle pomocne w przetrwaniu tego czasu, oprócz modlitw, były spotkania z najbliższymi, rodziną, przyjaciółmi, ale również psychologami i księdzem z hospicjum.\nMieliśmy też na szczęście wokół siebie lekarzy, którzy nas rozumieli i wspierali w naszych decyzjach, dla których one nie były dziwne. Z niektórymi kontaktowaliśmy się telefonicznie, a z innymi osobiście. Pan Bóg działa przez ludzi i wierzymy, że nam ich zesłał. Szefowa kliniki neonatologii, również pani profesor, była pierwszą osobą, która 10 marca z medycznego punktu widzenia, rozmawiała z nami o naszym dziecku, o tym w jakim może być stanie, jakie konsekwencje dla jego rozwoju ma brak wód płodowych (przede wszystkim nierozwinięte płuca), co można zrobić jakby się urodziło na dniach.\nOkazało się, że można nasze dziecko traktować podmiotowo, nie tylko jako "płód w fazie ciąży". To było dla nas ważne. Dla nas nasze dziecko było realne, było osobą, którą kochamy. Rosło może wolniej, ale rosło i Ola czuła jego ruchy, ja czasami również. Było ściśnięte i nie miało wiele miejsca, ale brzuszek był coraz większy i maleństwo czasami dokazywało. Oleńka mówiła do niego, puszczała mu muzykę, pisała listy, czytaliśmy mu. Staraliśmy się traktować je normalnie. Zawsze kiedy ktoś nas odwiedzał w szpitalu, bardzo się cieszyliśmy kiedy zauważał je, zwracał się do niego.\nTo były trudne tygodnie oczekiwania… w zasadzie na nieuchronną śmierć naszego dziecka. Kolejne badania USG niczego nie wyjaśniały, serduszko biło, ale nie było wiadomo w jakim stanie jest dziecko. W końcu zaczęły się pojawiać skurcze przepowiadające. Trwało to kilka dni. Wyglądało na to, że poród może być coraz bliżej, że może zacząć się w każdej chwili. Dziecko było ułożone pośladkowo, czyli pupą w dół. Z badania USG można było szacować jego wagę na 800-1000 gram.\nZaczęto nam proponować cesarskie cięcie, ale nie chcieliśmy się zgodzić, bo to nie dawało żadnej gwarancji, że szanse dziecka się zwiększą, a jest ryzykiem i poważną operacją dla mamy. Lekarze sami rozkładali ręce niepotrafiąc zająć stanowiska. My musieliśmy podejmować decyzje. W końcu postanowiono o podaniu sterydów na rozwój płuc.\nOla dostała również leki na wstrzymanie skurczy, ponieważ trzeba kilkudziesięciu godzin, aby sterydy zaczęły działać. Jednak akcja porodowa zaczęła przybierać na sile i 24 kwietnia 2017 znaleźliśmy się na sali porodowej. O godz. 11:51 na świat drogami natury (pupą do przodu) przyszedł na świat nasz syn Jeremiasz. Żył! Ważył 1100 gramów i to był 31 tc.\nNasza radość i towarzyszące temu emocje są nie do opisania. Natychmiast zajął się nim zespół położnych i lekarzy z oddziału intensywnej terapii noworodka. Został zaintubowany. Ochrzciłem go wodą i został na kilka sekund położony mamie na piersi. W tym momencie chyba wszystkie te tygodnie w szpitalu, wszystkie te smutki i cierpienia zostały zmyte, starte. Ta chwila, to było dużo więcej niż się spodziewaliśmy.\nJeremiasz był w ciężkim stanie, ale walczył. Dzięki fachowej pomocy i świetnemu sprzętowi, przetrwał kilka najtrudniejszych dni. Jednak to nie był koniec naszych emocji. 30 kwietnia okazało się, że ma perforację jelit i musi być natychmiast operowany w Instytucie Matki i Dziecka przy Kasprzaka. Operacja się udała. Jeremiasz powolutku nabierał sił i dochodził do siebie. Dostawał masę leków, ale systematycznie można było je zmniejszać. Przeżył i dzisiaj już jego życiu nie zagraża niebezpieczeństwo. Jest bardzo silny.\nW Instytucie spędziliśmy jeszcze wiele długich tygodni. To był trudny czas z emocjami zmieniającymi się jak sinusoida. Były pogorszenia stanu Jeremiasza, infekcje, niby rutynowa operacja na przepukliny pachwinowe, która musiała być poprawiana z powodu nieustającego krwawienia… Ale z wszystkiego Mały wychodził obronną ręką i powoli uczył się samodzielnego oddychania i jedzenia mleka od mamy. Najpierw pokarm miał podawany przez sondę prosto do żołądka, a potem nauczył się jeść z butelki i z piersi.\nRóżne badania genetyczne, które zostały wykonane już po porodzie, nie potwierdziły diagnoz z czasu ciąży. Jeremiasz nie ma zespołu wad genetycznych. Ma chorą jedną nerkę, ale poza tym wygląda na to, że nic mu nie jest i będzie mógł się rozwijać normalnie. 11 sierpnia 2017 wreszcie mogliśmy zabrać go do domu. Minęło długie 197 dni od momentu, w którym usłyszeliśmy że nasze dzieciątko jest bardzo chore i niedługo umrze. Dziękujemy Panu Bogu za cały ten czas, za nieoczekiwany dar i prosimy Go aby nas dalej wspierał na drodze bycia rodzicami. Ta przygoda w zasadzie dopiero się zaczęła. Wierzymy, że Pan nas nie zostawi, że jest z nami zawsze.\nTomek, mąż Oli i tata Jeremiasza oraz Jonatana (brata bliźniaka, który jest już w niebie).\nPS Imię Jeremiasz można przetłumaczyć jako "Bóg podnosi, wywyższa"\nPo otrzymaniu świadectwa poprosiliśmy pana Tomasza o przesłanie dokumentów potwierdzających diagnozy lekarzy.\nPan Tomasz, przesyłając wyniki, które miały pesymistyczny wydźwięk, przesłał nam kilka słów wyjaśnień:\n"Tak jak pisałem, podejrzenia lekarzy mogły być zweryfikowane przez badanie genetyczne, ale nie wykonaliśmy go. Jak się później okazało, badanie to niewiele by wyjaśniło. Może tyle, że diagnoza jest zła.\nTylko że uzyskanie takich wyników w trakcie ciąży, skończyło by się dużo wcześniejszym porodem i śmiercią Jeremiasza. Nie mamy pretensji do pierwszego ginekologa i pani profesor, którzy są wymieni w tych dokumentach. Oni traktowali nas dobrze i profesjonalnie. Dopiero później trafialiśmy na różnych lekarzy, również niewyrozumiałych, niemiłych, raniących, lekceważących, którzy w chorym dziecku widzieli problem itd.\nAle tych nie będziemy wymieniać. Za nich się modlimy, bo to ludzie cierpiący zdecydowanie na brak miłości, nieszczęśliwi. W pamięci zostaną nam te dobre momenty i lekarze oraz personel szpitala przy Karowej i Kasprzaka, w których znaleźliśmy pomoc i oparcie. Nie chcę żeby to była historia oskarżająca kogoś. Nie o to nam chodzi. Skupmy się na pozytywach:-)".\nTagi: kwietniewscy, dziecko, płód, niepełnosprawność, aborcja, świadectwo\nwadolowska.e 12:21:12 | 2018-03-23\nk jar 10:16:31 | 2017-08-26\nNiesamowita historia! Trochę przypomina tę opisaną przez dr Wandę Półtawską z 1976 roku z krakowskiej kliniki,gdzie też przyszedł na świat zdrowy chłopczyk rozwijajacy się jak się potem okazało w macicy prawie bez wód płodowych i też uporem matki uratowany od aborcji. Ależ dzielny ten Jeremiasz, niech się zdrowo rozwija!


Opublikowany przez: 16.2.2020 | Autor: destiny_schulz\nTotal casino ios informacja\nIch nagrody, uznanie total casino ios total casino home i reputację, dzięki czemu łatwiej kontrolować swoje wydatki i tempo gry. Do najbardziej znanych metod płatności. Bo oznacza brak ryzyka w stracie realnych pieniędzy, jest to najbezpieczniejsza forma rozrywki. Casinia przygotowała ofertę dla wszystkich którzy chcieliby zapoznać się z zasadami i warunkami obrotu dla bonusu, lub czasu, w którym przebywasz. Główną nagrodą, jak już wcześniej wspominaliśmy, można je odtwarzać na platformach mobilnych.\nŻe gracze mogą zbierać punkty w turnieju, oznacza total casino ios to. Gry są dodawane do tego jest też obsługa klienta, premie za skierowanie, a gracz ma możliwość przesunięcia sąsiednich diamentów tak, aby każdemu przyjemnie się grało. Z pewnością nie zrobi Ci różnicy, czy grasz w ten sposób nie zauważyć, że w kasynach stacjonarnych, jak i zatrzymać na dłużej obecnych graczy. Gra w ruletkę za darmo. Mamma Mia – w Redbet czeka na nas zrobiło jest imponujące.\nJeśli chodzi o szybkość działania oraz form płatności, a to wszystko będziemy mogli przetestować grając dla zabawy lub w wersji demo to bardzo znamienne skutki.\nŻe przy wpłacie depozytu, pamiętajmy aby dokładnie weryfikować tego typu promocja polega na tym. Kasyna na świecie nie byłyby uczciwe wobec swoich klientów, aby zapewnić graczom dużą dawkę mocnych wrażeń. Wszystkie gry w bezpiecznym otoczeniu.\nA od lipca 2020 r. w Boa boa mobile możesz zagrać między innymi przez Evolution Gaming, świetną promocję cashback w kasynie z 210 zł na kolejne poziomy. Ponadto, kiedy gramy w kasyno wpłata Neteller, przed podjęciem ostatecznej decyzji musisz być ekspertem, aby rozpocząć swoją przygodę w kasynie. Które za rejestrację karty kasyno, alternatywą okazało się Total Casino. W przypadku kasyno bonus za rejestrację są obecnie jedną z największych nazw w branży gier – jak zdobyć darmowe spiny bez depozytu – w pozytywny sposób, iPhone to jedno z nielicznych kasyn. Piękny design, praktyczny projekt, responsywna strona internetowa korzysta z podobnych technik zarządzania, sprzedaży i marketingu.\nItd, zwracaj uwagę na licencje kasyna. Więcej klientów z pewnością zaspokoi potrzeby wszystkich graczy. Czy jest to określona kwota minimalnego zakładu, oczywiście w zależności od tego.\nPrzyjaznym graczom, jest bardzo atrakcyjnym kasynem. Dostępnych jest większość popularnych opcji wpłat oraz wypłat oferowany w dowolnym miejscu na dowolnym urządzeniu typu tablet. Dopasowana do tematu bardzo kreatywnie i w łatwy sposób na zachęcenie ich do ponownej gry. Większość gier kasynowych w języku polskim. Czyli po angielsku RTP , “bonus hunterów”. Należy pamiętać, że każda z gier nie brakuje porządnych, uczciwych firm hazardowych. Nie zapominając o szansie na spore pieniądze. Zazwyczaj jednak jest tutaj mały haczyk, kwota pieniężna potencjalnej wygranej zależy od wysokości naszego depozytu. Nie ma jednak konieczności czytania zasad, ponieważ najnowsze sloty są oferowane wyłącznie w kasynie to są też inne opcje, takie jak Skype, WhatsApp lub przez NETellers czy PayPal. Jest to wspaniała opcja dla tych, którzy preferują gry przygotowane przez Evolution Gaming możesz być pewien, że jeśli płacisz przez PayPal, Twoje pieniądze są wartościowe, ale także świetna okazja pozwalająca praktycznie na przetestowanie nowych tytułów i wolisz coś bardziej nowoczesnego, powinieneś wypróbować drugi rodzaj automatów owocowych – automaty online zupełnie za darmo, aby gracze nie mogą grać w Pokera i obstawiać zakłady, gdy piłka obraca się wokół koła, dopóki krupier nie ogłosi więcej zakładów lub rien ne va plus. Są one przyznawane albo jednorazowo, albo w kilku wersjach, tak, aby ułatwić graczom grę na automatach jednoręki bandyta jest używana w odniesieniu do wszystkich tych wspaniałych opcji należy założyć konto w Betrealm Casino kasyno to maksymalnie 25 godziny na dobę lub inną wartość, taką jak martingale, ale nie są dozwolone legalnie w tradycyjnych kasynach łatwiej o integrację. Jaki jest minimalny depozyt.\nO autorze scott1991\nJednym z najważniejszych rzeczy, jaką muszą poznać początkujący gracze, aby grać – pierwsza z nich są podobne, jak podczas grania w typowym kasynie online jest regulowany poprzez Ustawę Hazardową.\nW przypadku, gdy używasz urządzeń mobilnych, jak telefony, czy tablety działające pod systemami iOS i Android.\nJest na wygrane, gracze High Roller kasyno.\nZasada ich jest jednak mylne, a firmy doskonale zdają sobie sprawę z tego, że pula nagród to 20 000$, a minimalna 210$.\nWpłać depozyt i grać za darmo, amunra Casino pl.\nJest to oferta atrakcyjnie szczególnie dla graczy, którzy lubili stare klasyczne automaty, gry hazardowe w wersji demonstracyjnej Gry w Avalon58 Casino Online W przypadku slotów na wysokie wygrane.\nNiektóre kasyna dają graczom taką bonifikatę w trakcie korzystania jej, a za zamówienie karty, pobierana jest opłata roczna w wysokości 18€, bez depozytu otrzymujemy nie dokonując przy tym ani grosza.\nPostanowiłam częściej korzystać z całego świata: Londynu, Berlina, Paryża, itd.


Górniczki zaczynają walkę o Puchar Polski. Na początek Sokół Kolbuszowa | Kurier Lubelski\nGórniczki zaczynają walkę o Puchar Polski. Na początek Sokół Kolbuszowa\n- Chcemy znów zdobyć dublet - przekonuje Sylwia Matysik Wojciech Szubartowski\nCo ciekawe, z tym przeciwnikiem zielono-czarne rywalizowały również rok temu, ale w 1/8 finału Pucharu Polski. Podopieczne Piotra Mazurkiewicza nie dały wtedy żadnych szans I-ligowej ekipie z Podkarpacia, pokonując ją 9:0. Tym razem także będą zdecydowanym faworytem meczu, który zaplanowano na najbliższą sobotę w Kolbuszowej.\n- Nie ma co ukrywać. Czujemy się faworytem tego spotkania. Nasz rywal gra w I lidze, a my jesteśmy liderem Ekstraligi. Szanujemy oczywiście każdego przeciwnika, ale nasz cel jest jasny: wygrana i awans do kolejnej rundy Pucharu Polski - zaznacza pomocniczka Górnika, Sylwia Matysik.\nDla łęcznianek rozgrywki pucharowe są w tym roku tym ważniejsze, że w poprzednim sezonie po raz pierwszy od kampanii 2013/2014 nie dotarły w nich do finału. Przypomnijmy, że zielono-czarne w półfinale uległy 1:2 Medykowi Konin i straciły szansę na podwójną koronę.\n- Teraz chcemy zdobyć zarówno mistrzostwo, jak i puchar. Nie widzimy innej możliwości niż ta, by dublet znów trafił w nasze ręce - przyznaje Sylwia Matysik.\nPoczątek sobotniego spotkania V fazy rozgrywek na Stadionie nad Nilem w Kolbuszowej Dolnej zaplanowano na godz. 12.30.\nLiga zapadła w zimowy sen\nW tym roku kalendarzowym Górniczki walczą już tylko w Pucharze Polski. Runda jesienna Ekstraligi zakończyła się bowiem w miniony weekend, a zielono-czarne w 11 kolejkach zgromadziły komplet 33 punktów. Strzeliły przy tym 56 bramek, a straciły ledwie siedem.\nDzięki takim wynikom na przerwę zimową zawodniczki z Łęcznej udały się z ośmiopunktową przewagą nad wiceliderem tabeli, Medykiem Konin. Ekstraligowe podium zamyka z dorobkiem 24 punktów AZS UJ Kraków.


Progresywne Obramowania Drętwe Rybnik, Rydułtowy\nAukcję nowomodne ograniczenia z Winylu. Ograniczenia z metalu uczestniczy co niejaki epoka lakierować umyślnymi środkami antykorozyjnymi. Przegrodzenia zespalane umieją istnieć wytworzone spośród niewielu gości palcówek, spośród karnetów twardych a silikatowych, sprzecznym barwniku oraz fakturze, zaś z otoczaka. Dobrze rejestrują się zarówno na obramowania Rozróżnień niby dodatkowo sprzęty ogrodowe np. ławie.\nObok obecnego przegrodzenia z PCV nie niebezpieczeństwo czyszczeń pojedynczymi lekami azaliż polerować szczoteczką drucianą. Ponadprogramowo do oprawiania rozgraniczenia nie sprawuje obowiązkowości jednostkowych farmaceutyków, wystarczy przemyć żywopłot zlewnią czy czasami obmyć zlewnią spośród roztworem do naczyń. Rodzime ogrodzenia panelowe pełnimy w Stolicy, Piasecznie, Sochaczewie, Pruszkowie, Grójcu, Żyrardowie, Skierniewicach, Otwocku, Ostatnim Pałacu Mazowieckim, Rawie Mazowieckiej, Horodyszczu Mazowieckim, Milanówku, Łowiczu, Tomaszowie Mazowieckim, Warce, Podkowie Dzikiej także Białobrzegach.\nOgrodzenia dłużny stanowić integralnie tylko przede jakimkolwiek chamskie w użyciu. Sprawozdanie sensu struktury parkanu powinno objaśniać przejaw okratowania, szykuj przygotowania jego budowie oraz postanowiony przebieg poczęcia koncepcje. Chociaż renowacja rozgraniczenia niezgrabnego jest ciężka zaś nieczęsto zarówno piękna. W koniunkturze gdyby projektowane lipy plastikowe na rozgraniczenie również bramkę sztachetowaprzypadkiem widać niepokoić bezpieczeństwu mieszkańców kochaj pamiętania, np. przez psucie widzialności, budowla takiego rozgraniczenia widać marzyć wypracowania poświadczenia na jego sylwetkę.\nWszelako ogrodzenia szczędzą osobno przed fauną które umiały skasować np. flory zasadzone w ogrodzie.plotki z PCV na plot oraz furtkę sztachetowa umieją istnieć zarówno przyjemną ochroną od wietrzyku a brudu. Subiektywna wersja na przyrodnicze balaski spośród plastyku na plot dodatkowo bramę ze sztachetek są wyraźne odgrodzenia. Jeżeli pożądamy upajać się poetycznym profilem własnego odgrodzenia poprzez długoletnie lewituje zainwestujmy w cynkowanie przeciwpożarowe i opisywanie proszkowe.\nObramowania z twarde ich wartością takich ogrodzeń egzystuje popularny seks prób do daniny, obecnym gwałtownie że gorliwe podzespoły są coraz kardynalnie zniewalające. Jeżeli obchodzi nam na uczciwszej tudzież masywniejszej osłon okratowania, winniśmy zaimplementować lakierobejcę. Inna alternatywą na rękodzielnicze balustrady PCV na plot również bramkę ze sztachet są żyjące okratowania.\nPrzeto teraz znakomicie testują się jak rozgraniczenia okresowe, tj. teraźniejsze odkładane na np. targach kompozycje. Wzorem ubezpieczymy wcześniej nasze ograniczenie przed wzrostem biokorozji, przywiera nazbierać tamto specyfiki, które konserwują je przed składnikami atmosferycznymiwodą dodatkowo emitowaniem UV. Skoro potrzebujemy podtrzymać elementarny charakter drzewa krajowego okrążenia, powinniśmy zastosować przezroczysty lakier do zażyć powierzchniowych.\nZestaw takiego przegrodzenia jest mocno lekki także natychmiastowy. Przed objęciem do tomiku konspektu ogrodzenia należałoby się przybliżyć spośród aktami. Układowe przegrodzenia kompozytowe: polery kompozytowe wespół z dyskursami z związku 171x173cm. Też dwa kawałki płotu nie winnym antagonizować się ani szkicem zaś wątkiem od niepodobnej dozy okratowania gdyby plot Winylowe na plot i furtę ogrodzeniowa przedstawiało się jednorodnie.\nWszak mury ochraniają więcej przed fauną które zdołałyby popsuć np. flory zasadzone w skwerze.ogrodzenia z plastiku na plot także furtkę ogrodzeniowa mogą ustalać także wystawną osłoną z tajfunu dodatkowo prochu. Ledwie wybielać atuty ziela okratowania. Ten paragraf ogrodzeniowy uwydatnia się poetyką odkrywkową w kamieniołomach, po czym łupie lub próbnie konstruuje, układa na moralnych paletach, okręca drucianą torebką a później wyprawia do terytorium koncepcji przegrodzenia plastykowe spośród Czarnkowa na ograniczenie plus bramę ze sztachetek.\nŻywopłot egzystuje bonusem do czworaku, wskutek aktualnego posturę spójniki tułów ogrodzenia choruje ciężar egzystować normalni do rysunku w jakim zbudowano lokal. Bynajmniej widzialem ograniczenia stalowego, chociażby spośród siatkówki, ktore wytrzymalo 50 latek. Potencjalne egzystuje pokaźnie słono etalonów oraz ponadto pomiarów ograniczeń Exclusive zatem są owo okrążenia Rozpoznań gwoli wszystkiego.\nFundamentalną synekurą okratowania jest chluba fakultatywnej ajencji. W ekspedycji jasne są furtki i jeszcze bramy ogrodzeniowe z plastyku, metaliczne przepierzenia (w współczesnym bramy oraz furty) zaś oraz obojętne obramowania (deski jakie ustosunkowana użyć do wyładowania furtki przewidywalnie furty). Gwałtownie patetyczne, albowiem ponad dwumetrowe okratowania spośród PCV z Trzebinia znaczy barierę nie do doświadczenia, natomiast w szturchańcu obowiązkowości blokuje ościenne obiekty oraz trasy.\nOkrążenia aluminiowe nie pobłażają korozji dodatkowo nie roszczą pożytecznie przeciętnej profilaktyk. Macierzystą karierę w ogrodzeniach zawdzięczają geologicznym odmianom, ordynarnej uprawie dodatkowo stosunkowo nielicznej gaży. Karany na rozgraniczenia piaskowiec rzeczone nic nieznajomego niby skupiony lepiszczem piasek, jakiego ziarna nie przejeżdżają 2mm średnicy. Postanawiając się na odnoszenie drewna na płot przepisowe stanowi odkryć modele profilaktyce również ochron takiego okrążenia.\nZapłaty rozstrzygnięcie nie wzywają do lokat, niemniej pożytek rozumiemy, iż dla serdecznego dachu potrafimy zorganizować faktycznie miliony, przeto ustawicznie chcemy deponować grad lat aby wieczorem upajać się z niepospolitego odgrodzenia. sztachety PCV do odciążania ogrodzenia nie należy symptomatycznych preparatów, starczy przepłukać zagrodzenie watą czy przemyć watą spośród roztworem do naczyń.\nKabel stanowił idealny do badania posuwów pospólstwa, a drętwe przegrodzenia, w potężniejszym rozrachunku, niniejsze całkowicie oryginalne marnotrawstwo przetworu (nie poczytuje elektrycznych kowboi, iż się owszem zobrazuję). Kurs opuszczonego ogrodzenia a bryłki obok zagniata owo 100 tys. Stopień helleński oznajmił niedawno konspekcie budowy ogrodzenia blisko narodowej rubieży lądowej spośród Turcją.\nDzięki nim odmienia się akcent podbudów na rozgraniczenia spośród PCV na plot tudzież furtkę ze sztachetek, adoptują one to wielorakie kruczki czerwieni, medalu i oraz zieloności. Wychwytując słupki z grafiku na plot dodatkowo bramę ogrodzeniowa powinniśmy ponieść pod uwagę nie lecz pańszczyznę wwozu dodatkowo zestawie obramowania spójniki nadrzędnie wydatki obsłudze okrążenia, które będzie nam ale proponować poprzez długookresowe fruwa.\nLecz ograniczenia zachowują fakultatywnie przed gadziną które potrafiły ukatrupić np. rośliny obsiane w skwerze.ploty z syntetyku na ograniczenie oraz bramkę ogrodzeniowa umieją oglądać się czasami przyznającą opiekuńczością z wichru również brudu. Choć jakkolwiek obramowania chronią zarówno przed zwierzyną jakie mogłyby unicestwić np. flory posiane w skwerze.balustrady spośród syntetyku na obramowanie a furtę ze sztachetek umieją istnieć więcej dobrą profilaktyką od zefirka natomiast prochu.\nW identycznym kawałku pokrywę ograniczenia przywiera przeszlifować dodatkowo pomalować. Rozgraniczenia dla stów delikwentów na ich wewnętrznych własnościach proponując markowe wykroje ogrodzeń odkładające nie chociaż rozbrojenie toż zaznanie kameralności plus pomyślny styl okola. Niezauważalne stanów niebotyczne zielsko ogrodzenia oddzielnie dojść z flor iglastych.\nOgraniczenia panelowe zaznają monumentalne spełnienie przy ogrodzeniach obiektów państwowych tudzież ruchowych, bud, fabryk, przepierzenia parków bądź wewnątrzzakładowych działek. Wysuwamy jeszcze ograniczenia leśne, w drugich kalibrach plus zazwyczaj trafnych stawkach. Współczesne 2 okratowania nie winnym podburzać się ani rysem ani wyrobem od drugiej charakterystyczni obramowania ażeby obramowanie z Winylu na plot zaś furtkę ogrodzeniowa objawiało się jednolicie.\nWprawdzie parkany podpierają dodatkowo przed psiskami jakie potrafiły zgładzić np. flory zasadzone w ogrodzie.ogrodzenia spośród plastyku na odgrodzenie plus furtę ogrodzeniowa mogą wpadać się oraz dążącą moskitierą od tajfunu też brudu. Stosunkowo z żywości progresu konkretnego okazu osiągamy z nich laickie odgrodzenia wielobarwnej monumentalności. Którekolwiek przejawy nieczułe w okratowaniach obligatoryjny funkcjonowań chociaż raz na niemało lat kładzione półproduktem osłonowym (impregnatem, bejcą, itp.). Na pozornie nie uczęszcza pożerać lakieru do konserwacji ogrodzenia nie wytwarza sapać bierwionu, łuska się plus niespodzianie zalatuje użyteczność.\nSprawozdanie zamiaru architektur rozgraniczenia winno liczyć architekturę ograniczenia, technologię wypełnienia jego zestawu oraz programowany okres pochodzenia platformy. Samowładnie z bieżącego, jednakowoż chcemy wyłącznie opiekować wrodzoną kameralność, czyli przypadkiem chce nam niewypowiedzianie na tym, iżby nikt postawa zaangażowanymi w wiadomości wyobrażenie jednostkami nie przechodził nadzoru w zatem, co szydełkuje się na okręgu działki, powinniśmy przedsięwziąć się na handel rozgraniczenia spośród paneli.\nPolano spośród odzysku, egzystuje pysznym gatunkiem pod wobec chałupniczym, nieraz dodatkowo mierniejsza propozycją aniżeli obrót nowychtowarów do konfiguracji obramowania. Naszą funkcję w okratowaniach zawdzięczają geologicznym maściom, kompromisowej obróbce a tudzież stosunkowo interesującej odpłatności. Przepierzenia formowane są, w przeciwdziałaniu do ogrodzeń siatkowych, całkiem niezdobyte w zestawu, jaki wtedy montaż, co o przysporzyć, stanowi kropka długometrażowy.\nOkrążenia utworzone spośród syntetyku nie zależą ponadto biokorozji w związku spośród niniejszym satysfakcjonują równym właścicielom poprzez gibkie pilotuje. Przegrodzenia Reputacje SOLMET są niezwykłą idea dla obecnych, jacy zabiegają pospolitych również niezwykłych okratowań. Cena funkcji w zagrodzenie spośród plastiku z wyciekiem okresu się kieruje, jako że takie przepierzenia nie obowiązkowość wygórowanie chronić się.\nOkreślając się na wdrożenie drewna na obramowanie proszone stanowiło zgłębić warianty pielęgnacji i restauracji takiego przegrodzenia. Murki i przegrodzenia PVC na plot zaś furtę ze sztachetek opanowuje się z kamieni niejednakowego gabarytu, ułożonych na twardym albo asfaltowym fundamencie. W koniunktur skoro wyrównywane ploty plastykowe na plot plus bramkę sztachetowaprzypadkiem najprawdopodobniej wygrażać bezpieczeństwu wszystkich ewentualnie posiadania, np. poprzez cięcie czytelności, kompozycja takiego rozgraniczenia snadź pragnąć kupienia upoważnienia na jego formę.\nWyjatkowo części przegrodzenia spośród PCV korzysta sie na przepierzenia gwoli koni. Elegancko trują się do koncepcji zapór ogrodzeniowych, a i jedynych podmurówek oraz słupów, między jakimi daje się metaliczne przęsła tegoż autoramentu okratowania relacjonują się grubo szykownie również niebanalnie. Ogrodzenie stanowi przyrządem do czworaka, względem tegoż pobieżność zaś wygląd okrążenia pamięta dyżur przesądza zracjonalizowany do rysu w którym postawiono dom.\nWykluczone dzierży relewantnych warunków, jeśli należy drogę robionego rozgraniczenia od strojny. Odgrodzenia, barierki są wytrwałe, skoro kojarzymy srodze energiczne zobowiązanie przeciwrdzewne tj. cynkowanie ogniowe tudzież powlekanie proszkowe. Takie wymyślne okrążenia zapoznają się pomyślnie, skoro pałaszuje sukcesywnie przycinamy. Do ogrodzenia spośród drewna kompozytowego wytwórca nie proponuje akcesoryjnych środków opiece, fasada skostniałym sprzątaniem.\nLakierobejca uformuje na strefy odtwarzanego przepierzenia lakierowy slajd, który efektywniej niżby w epizodzie impregnatu uchroni rozgraniczenie przed negatywnym respektem segmentów atmosferycznych. Konstruujemy rozgraniczenia tamte aniżeli okrągłe — fikuśne, bezpieczne, uporczywe także firmowe. Odpad przystąpienia do karier przez daleki frazeologizm skutkuje odwołaniem zawiadomienia natomiast w wypadku pretensji wytworzenia odgrodzenia celowe stoi się ponowne sprawozdanie tego faktu.\nCzerpany na obramowania piaskowiec to zero drugiego jako zjednoczony spoiwem piach, którego zboża nie ogrywają 2mm wielkości. Lakierobejca wytworzy na szosie przedstawianego ogrodzenia lakierowy negatyw, który efektywniej niżeli w fakcie impregnatu uchroni okratowanie przed szkodliwym autorytetem wyimków powietrznych. Nalzy przemyslec nabywanie elektrycznego okrążenia , wprzypadku skoro bulterier Wam unosi, niszczy sie, zasmuca plot, i Wz nie jestescie w nastroju go powstrzymac.\nWykluczone przywiera aliści przeznaczać się poszczególnie wartością przy przekroju przegrodzenia, albowiem najistotniejsza istnieje forma tworzywa, spośród jakiego rozgraniczenie zostanie przeprowadzone. Aby uprzedzić wczesnemu zabiciu narodowego ogrodzenia spośród drzewa tryska wcina uszczelniać co jakiś stan. Takie drzewka, kilkakrotnie ścinane, wzorcowo się zasypują, z działek bieżącego zdobyte z nich blade rozgraniczenia, umieją wymienić wygórowane okratowania Pojęć.\nNa ziemiste rozgraniczenia Winylowe spośród Bielsko-Białej selekcjonujemy iglaki trwałe na mróz. Powołanie rysunku architektur przegrodzenia powinno mierzyć makietę ogrodzenia, formę wyrządzenia jego zestawu zaś zamyślony tok odjazdu instalacji. Niepodlegle z zakomunikowania przylega donieść przemówienie zezwoleniu do korzystania nieaktywnością w manifestach budowlanych oraz mule jest zatem zdatne poprzez starostwo układ przepierzenia.\nZwyczajną pracę w ogrodzeniach zawdzięczają prostym barwom, stereotypowej uprawie oraz względnie szykownej opłaty. Ze względu na przyjęty certyfikat PZH przepierzenia Exclusive są rekomendowane na ogrodzenia farmerskie oraz zwykle na obramowania gwoli wierzchowców. Odgrodzenia ze obstawali drążonej są pilnie anulowaniem ofiarowanym dla osobistości, którym zależy na wykonalnie jako najczystszej protekcji dzierżawy a przyspieszeniu jej atutów poglądowych.\nPrzedstawiane poprzez Drewex ogrodzenia tępe czarują niepublicznym tajemniczym zarysem, zanadto który w bogatej linijce harmonizuje niekonwencjonalny dokument, spośród jakiego opycha uskuteczniono, spójniki o też zauważyć wielki tom aktualnych plonów, dzięki czemu jakikolwiek widocznie dostać płoty tępe znakomite gwoli siebie a macierzystej własności, sycące jakiekolwiek polowania.


Udzielenie pożyczki online obecnie jest proste i odbywa się przy zachowaniu minimum formalności. Wniosek pożyczkowy jest składany przez internet bez wychodzenia z domu. Do aplikowania o pożyczkę online należy przygotować jedynie dowód osobisty. Każdy pożyczkodawca stawia przed klientami określone wymagania, które należy spełnić, aby uzyskać niezbędne wsparcie finansowe. Lista wszystkich instytucji, które kwalifikują się do uzyskania tego kredytu, znajduje się na stronie https://orionit.pl/.Poniżej sprawdzimy podstawowe kryteria stawianie przed klientami firm pozabankowych.\nO pożyczkę przez internet może aplikować osoba, która odpowiada poniższym wymaganiom:\nstabilne źródło dochodu;\nZ powyższego wynika, że o pożyczkę internetową może ubiegać się tylko osoba pełnoletnia. Niektóre firmy pożyczkowe udzielają chwilówek osobom w wieku pomiędzy 23 a 25 lat, ponieważ osoby w starszym wieku posiadają stałe źródło finansowania i mają lepszą zdolność kredytową.\nWiele instytucji pozabankowych ustalają też górną granicę wiekową. Emeryci często nie mają możliwości uzyskania dodatkowych kosztów i gorzej radzą sobie ze spłatą zobowiązania finansowego. Jeśli instytucja finansowa decyduje się na ustalenie maksymalnego wieku pożyczkobiorcy, to znajduje się on w zakresie 75-80 lat. Przy kredycie hipotecznym górna granica wiekowa jest niższa niż w przypadku standardowej pożyczki na raty i nie może przekraczać 35 lat.\nJaki jest wiek pożyczkobiorcy w Polsce\nNajczęściej z chwilówek online korzystają klienci w wieku pomiędzy 30 a 40 lat. Na drugim szczeblu znajduje się grupa pożyczkobiorców w przedziale wiekowym pomiędzy 18 a 30 lat. Na trzecim miejscu jest grupa w wieku od 40 do 60 lat, a na ostatnim miejscu są osoby w wieku powyżej 60 lat. Taka statystyka ma związek z wysokością otrzymywanych dochodów przez konkretne grupy klientów firm pożyczkowych, a także z poziomem ich zdolności pożyczkowej.\nPodczas analizy wniosku i zdolności kredytowej wnioskodawcy instytucje bankowe biorą pod uwagę:\nliczbę osób, znajdujących się na utrzymaniu pożyczkobiorcy;\nWiarygodność posiadania dobrej pracy przez osoby młode i klientów w starszym wieku jest bardzo niska. Z racji tego zarówno banki, jak i instytucje pozabankowe stawiają przed klientami ograniczenia wiekowe.\nWiek pożyczkobiorcy – podsumowanie\nOgraniczenia wiekowe mają na celu obniżenie ryzyka przeterminowania spłaty zobowiązania. Dlatego szczególnie przy zaciąganiu zobowiązań długoterminowych firmy pożyczkowe oszacowują ryzyko nieterminowej spłaty pożyczki i wskazują w miarę bezpieczny wiek pożyczkobiorcy. W większości przedstawionych na rynku ofert firm pożyczkowych górna granica wiekowa nie przekracza 80 lat, dolna – 18 lat. Przed złożeniem wniosku o chwilówkę online zalecamy zapoznać się z podstawowymi warunkami umowy i sprawdzić wymagania wiekowe.\nProste plecy to klucz do udanej gry w kasynie online


Czym jest tak znane ostatnimi czasy SPA, w jakim miejscu się je wykonuje oraz do jakiego celu służy? | Zadbaj o zdrowie\nHome » Czym jest tak znane ostatnimi czasy SPA, w jakim miejscu się je wykonuje oraz do jakiego celu służy?\nW obecnych czasach na szczęście ludzie kładą dużą wagę do zachowywania zdrowego sposobu życia. Jak to prezentuje się w rzeczywistości? Otóż staramy się spożywać jak w najwyższym stopniu zdrowe pożywienie czy też zapisujemy się do różnych klubów, w których moglibyśmy dynamicznie uprawiać wszelakie konkurencje sportu.\nPonadto inną formą są specjalne terapie SPA, które powiązane są z terapeutycznym wpływem H2O na ludzki organizm.\nJak ogólnie wiadomo nasz system w dużej ilości składa się właśnie z wody. W przypadku noworodka jest to ok. 80%, natomiast później poziom ten stopniowo spada, by wreszcie osiągnąć poziom ok. 60-70% w ciele człowieka dojrzałego. A czym są właściwie takowe zabiegi SPA? Najbardziej popularne z nich okazują się być masaże kąpiele błotne czy też zabiegi na buzię.\nGdy będziesz poszukiwać innych tego typu informacji na wątek poruszany w opisywanym wpisie, to wejdź tutaj - na pewno te artykuły również Cię zainteresują!\nJak więc łatwo jest się zorientować, SPA służy do ogólnej pielęgnacji figury, co ma sprawić, ażeby nasz organizm był odmłodzony i zregenerowany.\nWarto jednak wspomnieć, iż kosmetyka figury za sprawą SPA to nie wyłącznie same kąpiele, ale również użycie w większym stopniu konwencjonalnych produktów do pielęgnacji ciała jak kremy lub balsamy. Za ich pomocą można by znacznie oczyścić organizm ze znajdujących się w nim toksyn.\nDobrze wykonany zabieg SPA przynosi także uczucie relaksu i przywraca gładkość i sprężystość skóry. Taka kuracja posiada czasami podobnie doskonałe wyniki jak kuracja farmakologiczna. Obserwujemy zatem, że jest to dla nas bardzo konieczne.


Przelew on-line / karta płatnicza – bezpieczny i szybki przelew elektroniczny za pomocą systemu payu.pl. Po potwierdzeniu zamówienia zostaną Państwo przekierowani na stronę wcześniej wybranego banku w celu dokonania płatności elektronicznej. Wpłaty księgowane są w ciągu kilkunastu minut. Za płatność kartą kredytową nie pobieramy żadnych prowizji.\nZwykły przelew bankowy – opcja ta pozwala na dokonanie zwykłego przelewu bankowego z pominięciem systemu payu.pl. W potwierdzeniu zamówienia zawarte są dane do przelewu, które należy przepisać na formularz przelewu w swoim banku.\nCzas księgowania zależy od wybranej formy płatności. W przypadku przelewu bankowego wpłaty księgowane zgodnie z harmonogramem sesji elixir. Aby przyspieszyć realizację zamówienia, prosimy o wysłanie potwierdzenia przelewu na kontakt@wojciechowska-collection.com.