Oscary 2019. Wracamy bez Oscara. Trzy do zera dla Meksyku - WP Film\noscary 2019oscaryoscary wygranizimna wojnałukasz żaljoanna kuligBohemian Rhapsody\nTymczasem film Pawlikowskiego radzi sobie całkiem nieźle za Oceanem. (Getty Images)\nOpętani oscarową gorączką rachowaliśmy sobie, że głównym konkurentem filmu Pawła Pawlikowskiego jest głośna "Roma". I tak się stało. Zwyciężył Alfonso Cuaron i dla Pawlikowskiego zabrało już nagród. Apetyt mieliśmy jednak na więcej.\nCzarno-białe zdjęcia autorstwa Łukasza Żala są nie byle jakiej urody, lecz i tu musieliśmy uznać wyższość filmu meksykańskiego reżysera. Trudno mówić o wyrządzonej polskiemu kinu krzywdzie, gdyż "Roma" to faktycznie formalny majstersztyk.\nDzięki fenomenalnej pracy kamery udało się ożywić nawet i najdalsze plany. Chyba najmniej mówiliśmy o ewentualnym Oscarze dla Pawlikowskiego za reżyserię, ale nic dziwnego, bo dwie wyobrażone statuetki, które już do nas trafiły, to aż nadto, niech nacieszą się inni.\nDodajmy dla porządku, że i tutaj tryumfował Cuaron, czyli przyjęta ogólnie narracja o chwalebnym boju pomiędzy "Zimną wojną" a "Romą" nie była przesadzona. Choć szkoda, że skończyło się na trzy do zera dla Meksyku.\nNie zabraknie tych, co obwinią naszego narodowego pecha. Że to akurat tym roku, kiedy mieliśmy już złoto w zasięgu ręki, trafił się taki film jak "Roma", za którym stały niemałe talenta i ogromne pieniądze na marketing. Nie zabraknie również i tych, którzy z uśmieszkiem satysfakcji skwitują werdykt Akademii, że przecież ta "Zimna wojna" i tak się do niczego nie nadawała.\nAle komentarze komentarzami, a tymczasem film Pawlikowskiego radzi sobie całkiem nieźle za Oceanem. Zarobił ponad cztery miliony zielonych, jest chętnie oglądany i nie zmieni tego brak choćby i jednego skromniutkiego Oscara.\nPRZECZYTAJ TEŻ: Oscary 2019: pełna lista nagrodzonych\nJakby nie patrzeć, owe trzy nominacje to ogromny sukces i rzecz niebagatelna nie tylko dla promocji polskiego kina, ale i potencjalnych karier ludzi, którym się ta sztuka udała. Żal już kręci w Hollywood, Pawlikowskiemu z pewnością łatwiej będzie pozyskać pieniądze na następny film.\nTylko pozostaje trzymać kciuki, że zostaną zauważeni Kot, Kulig i Szyc. I może nie za rok, ale za dwa, trzy lata dorzucimy nominację dla najlepszego aktora czy aktorki.\nZobaczymy, czy i jak Pawlikowski i s-ka skapitalizują swój wyczyn, gdyż na takim fundamencie można śmiało budować.\nO tegorocznych nominacjach pisałem, że są nudne i przewidywalne i mógłbym powtórzyć to samo po rozdaniu nagród. Zdaję sobie, rzecz jasna, sprawę, że Oscary nie mają za zadanie wyznaczać żadnych nowych kierunków i odkrywać talentów, zdarza się to raczej rykoszetem, a nie programowo, lecz statuetki dostali chyba wszyscy ci, którym je obiecano.\nAż cztery zdobyło "Bohemian Rhapsody”, po trzy, zgodnie, "Green Book", "Roma" i "Czarna pantera".\nSzlagierowy film o Freddiem Mercurym jest przedmiotem kontrowersji nie tylko z powodu zarzutów, jakie skierowano pod adresem reżysera. Podobne, schlebiające publice spektakle, zawsze cieszyły się popularnością, stąd nie może być mowy o zaskoczeniu.\nZdaje się jednak, że prócz nagrody dla Ramiego Malka za rolę główną – przebojową, acz za bardzo opierającą się na naśladownictwie – resztę przyznano filmowi trochę na odczepnego. Za mniej prestiżowe kategorie techniczne. Podobnie zresztą "Czarnej panterze", co miało, jak mniemam, udowodnić otwartość Akademii. Stąd można uznać, że to "Green Book" i "Roma" są równorzędnymi tryumfatorami gali.\nGłosowano w tym roku jakby od linijki, trzymając się zasady, że dla każdego coś miłego. Spośród nominowanych w kategorii najlepszy film wszyscy odebrali przynajmniej jedną statuetkę, no i doceniono też "Pierwszego człowieka" (efekty specjalne) oraz "Gdyby ulica Beale umiała mówić" (aktorka drugoplanowa).\nAle jeśli już trzeba by było koniecznie pokusić się o określenie kogoś mianem wielkiego przegranego tej gali, byłyby to zapewne "Narodziny gwiazdy". Po deszczu nominacji skończyły z najlepszą piosenką. Niby i "Vice" miało szansę na parę ładnych nagród, ale chyba nikt na poważnie nie brał pod uwagę możliwości, że film Adama McKaya może powalczyć z faworytami.\nTyle że, co zabrzmi jak oklepany banał, tu naprawdę nie ma przegranych. Za rok, przy omawianiu kolejnej gali, niejeden z nas będzie musiał wytężyć umysł, aby przywołać z pamięci, kto i za co otrzymał nagrodę. Ale o filmach, za które trzymaliśmy kciuki, już tak łatwo nie zapomnimy.\nZobacz też: Joanna Kulig komentuje przegraną "Zimnej wojny"


AB odporne na koronawirusa, 1,1 mld zł zapasów - CRN\nAutor: Krzysztof Pasławski | Dodano: 2020-03-05 14:01\nAB odporne na koronawirusa, 1,1 mld zł zapasów\n„Nie widzimy wpływu koronarwirusa na biznes. Mamy bufory towaru. Jesteśmy beneficjentem tej sytuacji” – podkreślił prezes AB, Andrzej Przybyło.\n„Byliśmy atakowani, dlaczego inwestujemy w magazyny. Teraz korzystamy z tych inwestycji. Dostępne indeksy produktowe muszą być realne, towar musi czekać na klienta. Bufor daje duży komfort i bezpieczeństwo w razie zawirowań, takich jakie obserwujemy. Jesteśmy beneficjentem tej sytuacji” – mówił prezes AB Andrzej Przybyło na konferencji wynikowej spółki, nawiązując do informacji o zmniejszeniu produkcji w Chinach z powodu epidemii koronawirusa.\nWedług danych AB w magazynie jest dostępnych 100 tys. indeksów produktowych. W 2016 r. otwarto oficjalnie centrum logistyczne w Magnicach wybudowane kosztem 129 mln zł.\n„Teraz posiadać zapasy i mieć czym handlować to jest dobra informacja. Mamy ponad 1 mld zł zapasów.” – poinformował prezes AB.\nW IV kw. 2019 r. zapasy wyniosły 1,13 mld zł, o 13 proc. więcej (tj. o ponad 130 mln zł) niż rok wcześniej.\nKoronawirus: widać poprawę\nWedług informacji szefa AB nie widać wpływu epidemii na popyt na polskim rynku, ani na podaż.\n„Nie widzimy wpływu koronarwirusa na biznes. Jeśli już, to bardzo niewielki. Mamy np. jednego producenta monitorów z Wuhan [centrum epidemii w Chinach]. Zawiesił produkcję, ale my mieliśmy bufory towaru.” – podkreślił szef AB. Z napływających z Chin informacji wynika, że produkcja tego vendora zostanie wznowiona.\nSzef AB zaznaczył, że widać wychodzenie w kryzysu. Coraz więcej firm sygnalizuje, że mają już 100 proc. produkcji lub będą mieli – poinformował szef AB.\nJak zauważył dyrektor finansowy Grzegorz Ochędzan, dostępność towaru niektórych marek ostatnio nawet poprawiła się, co może wynikać z innego klucza podziału dostępnego towaru na globalny rynek w związku epidemią.\n„U jednego światowego lidera mamy większą dostępność niż wcześniej. Bo przestały się liczyć lepsze i gorsze rynki, towar jest dzielony równo. Mamy większą alokację.” – poinformował dyrektor finansowy.\nJak zauważył, sytuacja z epidemią nie jest przewidywalna, więc nie można przesądzać, że dostępność towaru będzie tylko rosła. Nie da się też obecnie powiedzieć, czy i jak zareaguje strona popytowa w dłuższej perspektywie.\nProblemy z procesorami gorsze niż koronawirus\nWedług szefów AB na sprzedaż dystrybutora większy wpływ mają nadal problemy z dostępnością procesorów Intela, niż epidemia o której ostatnio tak dużo się mówi. Dla producentów notebooków nadal jest to największy problem w Chinach – stwierdzono.\n"Mocni będą jeszcze mocniejsi"\nPrezes Andrzej Przybyło ocenia, że widoczne teraz turbulencje na rynkach jeszcze wzmocnią firmę.\n„Gdy są zawirowania, mocni stają się jeszcze mocniejsi, a słabsi jeszcze słabsi” – powtórzył szef AB przytaczane wcześniej motto.\nPodkreślił, że w sytuacji niepewności na rynkach dla dystrybutora liczy się zdolność finansowa, kapitały własne oraz to, kto jest w stanie więcej towaru kupić i więcej magazynować.\nLiderzy AB wskazywali na silne fundamenty finansowe grupy.\nFinansowanie zewnętrzne opiera się na kredytach – niemal w 60 proc. i obligacjach – 40 proc.\n„Źródła finansowania wykorzystujemy niespełna w 50 proc.” – zauważył Grzegorz Ochędzan.\nWysoka wartość limitów kredytowych\nLimity kredytowe dla klientów AB są wykorzystane w 57 proc. (1,383 mld zł), a limity od dostawców AB – w 52 proc. (1,295 mld zł) – według danych na koniec ub.r.\nWspółczynnik szkodowości wyniósł w minionym półroczu 0,0051 proc., tj. 5,1 promila. Jest to wartość szkód do obrotu netto. Według szefa finansów AB powstały one wskutek upadłości mniejszych firm i ubezpieczonych należności od nich.\n„Ostatnio nie notujemy tego typu przypadków” – poinformował dyrektor.\nWskaźnik zadłużenia ogółem wyniósł 68,2 proc. na koniec 2019 r.\nWskaźnik zadłużenia do kapitałów własnych – 33 proc. (od kilku lat na podobnym poziomie).\nWskaźnik płynności bieżącej – 1,45.\nWskaźnik kosztów SG&A dla grupy – 2,0 proc.\nWiększy zysk grupy AB\nW IV kw. 2019 r. AB wypracowało 3,256 mld zł skonsolidowanych przychodów ze sprzedaży (+9,5 proc. r/r) przy 3,4 proc. marży brutto wobec 3,5 proc. rok wcześniej.\nZysk na sprzedaży wzrósł o blisko 40 proc., EBIDTA – o 9,7 proc., do 39,4 mln zł, a zysk netto o 12,7 proc., do 26,7 mln zł.\nW całym roku kalendarzowym 2019 grupa AB wypracowała 9,4 mld zł obrotów.


Książki Drageus - Wydawnictwo | Sferaduszy.pl\nElitarna załoga pirackiego okrętu znanego jako „Latający Holender” miała do wykonania prostą misję: ustalić, czy Thuranie zamierzają wysłać w kierunku Ziemi kolejny statek kosmiczny. Po drodze musiała jeszcze zająć się zabezpieczeniem przyszłości żołnierzy SEONZ na planecie Paradise. Gdy było po wszystkim, żołnierze w służbie Ziemi zapytali sprzymierzoną z nimi prastarą obcą sztuczną inteligencję, czy ich planeta jest już bezpieczna. W odpowiedzi usłyszeli: „No, nie do końca”.Teraz muszą stawić czoła nowemu wyzwaniu.\nW czwartym tomie cyklu Legion Nieśmiertelnych James McGill stara się o awans. Nie wszystkim się to podoba, więc McGill musi dowieść swojej wartości. Podczas misji na obcej planecie poza granicami Imperium Galaktycznego wikła się w wojnę i intrygę polityczną. Ziemia poszerza sferę wpływów, Królestwo Głowonogów wysyła wrogie okręty, a na szczytach władzy Hegemonii rodzi się wielki spisek.W „Świecie Maszyn” McGill ma do czynienia z całkiem nowymi formami życia pozaziemskiego, oskarżeniem przez Galaktyków i tysiącami nieugiętych kalmarów. Żyje i ginie, podczas gdy Imperium drży w posadach. McGill najbardziej ceni sobie honor, a ludzkość staje u progu odrodzenia.\nBitwa w układzie Epsilon Eridani wkracza w decydującą fazę. Okręty Skunów z impetem nacierają na umocnienia orbitalne, ale zahartowani w bojach koloniści nie zamierzają łatwo ustąpić pola. Choć nieliczni, skłóceni i podzieleni, stawiają wrogowi zaciekły opór, jeden po drugim niszcząc kamienne krążowniki oraz dziesiątkując ich wsparcie.Pośród wojennej zawieruchy przeplatają się losy zwiadowców wysłanych na poszukiwanie zaginionego konwoju, trawlera „Grot”, którego kapitan desperacko pragnie unicestwić wrak Oumuamua, załóg krążowników „Rubież” i „Pandemonium”, komandora Tsugawy, pędzącego na odsiecz zdobycznym, zaadaptowanym na okręt wojenny masowcem, pojmanej przez pułkownika Dresslera i Olego matki obcych, a także mieszkańców planety AEgir, z niepokojem spoglądających w rozjaśnione blaskiem niezliczonych eksplozji niebo nad swymi głowami.\nKapitan Scott ponownie zdołał uratować Corinair przed unicestwieniem. Ale zwycięstwo nie było pełne. Zginęło wielu mieszkańców, a zniszczona planeta wymaga natychmiastowej pomocy. Nathan, obawiając się kolejnych ataków, postanawia ostatecznie rozprawić się z imperium takarańskim. Jego plan jest prosty: zdobyć stolicę Takary i uwięzić Caiusa. Sojusz nie ma jednak zasobów, by skutecznie zaatakować wojska cesarskie. Okazuje się, że w pobliżu znajduje się system gwiezdny, w którym stacjonuje niewielki kontyngent żołnierzy imperium, chroniących sprzęt wojskowy. Nathan podejmuje decyzję o uderzeniu. Przy okazji chce wyzwolić planetę spod okupacji takarańskiej. Czy Sojuszowi uda się zdobyć zasoby, a następnie zaatakować macierzystą planetę Ta’Akarów i zwyciężyć?\nFlota Bojowa Galaktycznych przybyła w 2052 roku. Aby uniknąć całkowitej zagłady z rąk przybyszów, Ziemia dołącza do rozległego Imperium obejmującego znaczną część Mlecznej Drogi. Naszym jedynym wartościowym towarem są owiane złą sławą legiony najemników – elitarnych żołnierzy, którzy za odpowiednią cenę mają służyć co bardziej majętnym obcym.W roku 2122 Ziemia nieoczekiwanie nawiązuje kontakt z zaginioną ekspedycją międzygwiezdnych osadników. Kolonizacja stanowi naruszenie Prawa Galaktycznego, więc Legion Varus zostaje wysłany na miejsce w celu rozwiązania sprawy. Rząd Ziemi wręczył legionistom zapieczętowane rozkazy... Lecz dzieli ich od niej trzydzieści pięć lat świetlnych kosmicznej próżni. Dowódcy Legionu mają swoje własne, sekretne plany. Do tego wszystkiego jest z nimi James McGill, który nigdy nie był za dobry w słuchaniu przełożonych…W drugim tomie cyklu Legion Nieśmiertelnych McGill zostaje awansowany na specjalistę i wysłany w nieznane, poza strefę wpływów Galaktycznych. Pozycja Ziemi wśród członków Imperium już nigdy nie będzie taka sama.\nPułkownik Joe Bishop złożył obietnicę i zamierza dotrzymać słowa, dlatego znów wyrusza w kosmos na pokładzie „Latającego Holendra”. ONZ postanawia wysłać wraz z nim siedemdziesiąt osób – elitarnych żołnierzy, utalentowanych pilotów i błyskotliwych naukowców. Bishop jest przeciwny, bo uważa, że to misja skazana na porażkę, i nie spodziewa się z niej wrócić. Ale przynajmniej tym razem Ziemi nic nie grozi, prawda?No, nie do końca.\nPo wygranej bitwie z „Yamaro” Nathan zostaje bohaterem Corinair. Jednak sprawy nie toczą się tak gładko, jak można by się tego spodziewać. Kapitan de Winter nie daje za wygraną i podejmuje kroki, by przejąć „Aurorę” i zdobyć jej napęd skokowy. Na Corinair uaktywniają się takarańskie grupy antyrebelianckie i zaczynają realizować działania, których celem jest przejęcie przez Ta'Akarów całej władzy na planecie. Również rozmowy Nathana ze zbiurokratyzowanym rządem Corinair nie przynoszą spodziewanych rezultatów. Wszystko sprzysięgło się załodze „Aurory” i wygląda na to, że sytuacja jest bez wyjścia. Czy Ziemianie stawią czoła nowym wyzwaniom?


Efektywne i bezpieczne nawożenie ozimin wiosną!\nAgrofakt Uprawy Nawozy Nawozy azotowe Efektywne i bezpieczne nawożenie ozimin wiosną!\n29 marca 2018 , Małgorzata Srebro\nNawożenie ozimin wiosną ma za zadanie zapewnić im „dobry” start. Wczesna dawka azotu tuż przez rozpoczęciem wegetacji dynamizuje rozwój roślin w tym okresie. Część rolników już wystartowała z pierwszą dawką azotu. Sprawdź jaki nawóz będzie dział efektywnie i bezpiecznie!\nPrzemrożone rzepaki ozime będą potrzebowały wysokiej i szybkiej dawki azotu. Autor zdjęcia: Małgorzata Srebro\nWłaściwe nawożenie ozimin wiosną przekłada się na plony tych upraw. Aby uzyskać zamierzony efekt należy podać azot wczesną wiosną w odpowiedniej formie dopasowanej do fazy rozwojowej rośliny uprawnej. Nie wolno zapominać, że azot to najbardziej plonotwórczy składnik dla roślin uprawnych. Bez odpowiedniego nawożenia azotowego nie jest możliwe uzyskanie wysokich, dobrej jakości plonów.\nAzot- która forma najlepsza?\nPrzy wyborze nawozu azotowego nie należy sugerować się jedynie ceną czystego składnika, ale również jego formą chemiczną. Forma chemiczna wpływa na szybkość działania nawozu. Szczególnie w przypadku plantacji słabo rozkrzewionych bądź uszkodzonych przez mrozy dobrze będzie zastosować azot w formie szybkodziałającej. W tym przypadku nie sprawdzi się mocznik, który zawiera formę amidową azotu (NH2). Forma ta musi ulec przemianom w glebie co oznacza znacznie wolniejsze uwalnianie azotu. Zdecydowanie lepszym rozwiązaniem będzie zastosowanie saletry amonowej, która oprócz formy amonowej (NH4) zawiera szybko działającą formę azotanową (NO3). Forma azotanowa jest łatwo dostępna dla roślin, wpływa na ich gospodarkę hormonalną dzięki czemu przyspiesza procesy regeneracji i wzrostu.\nOrientacyjne dawki azotu dla zbóż ozimych\nZanim przystąpimy do nawożenia istotne jest ustalenie potrzeb pokarmowych danej rośliny uprawnej, gdyż to one stanowią punkt wyjścia do ustalenia potrzeb nawozowych. Aby prawidłowo ustalić potrzeby pokarmowe należy pomnożyć zakładany plon rośliny uprawnej przez pobranie jednostkowe azotu. Następnie w celu obliczenia odpowiedniej dawki nawozowej należy od zapotrzebowania odjąć ilość azotu, którą rośliny będą miały do dyspozycji z gleby (azot mineralny). Ilość azotu mineralnego (Nmin) w glebie można oznaczyć wykonując przed zastosowaniem pierwszej dawki analizę gleby na jego zwartość. Dawka azotu zależy od stanu plantacji po zimie. Jeśli łan jest gęsty i dobrze rozwinięty można zastosować niższą dawkę. W przypadku słabo rozwiniętych plantacji należy zastosować wyższą dawkę azotu.\nOrientacyjne dawki azotu dla rzepaku ozimego\nZastosowanie nawozów azotowych w odpowiednim terminie ma wpływ na ich efektywność i skuteczność działania. Można w tym przypadku działać w myśl zasady „im wcześniej tym lepiej”. Zdecydowanie lepiej gdy azot będzie czekać w glebie na roślinę uprawną, a nie odwrotnie.\nOdpowiedni termin stosowania azotu jest ważny gdyż:\njest łatwo wymywany z gleby i szybko ulega przemianom wraz z rosnącą temperaturą\nma działanie plonotwórcze\nodpowiednie dawkowanie umożliwia zaopatrywanie roślin w składniki w okresie ich zapotrzebowania\npozwala na efektywne wykorzystanie przez rośliny innych składników pokarmowych\nwypływa na jakość plonów\nNajważniejszą kwestią w przypadku nawożenia azotem jest odpowiedni wybór terminu zastosowania aby wyprzedzić tzw. „fazę krytyczną”. Ilość zastosowanego azotu powinna być ustalona na postawie zapotrzebowania roślin w danej fazie rozwojowej.\nFazy krytyczne roślin\nGatunek rośliny uprawnej Fazy krytyczne Fazy w skali BBCH\nZboża 1 krzewienie\n2 początek strzelania w źdźbło\n3 koniec strzelania w źdźbło-kłoszenie 25-29\nRzepak 1 pełnia budowy rozety lub początek rozwoju pędów bocznych\n2 pąkowanie 30-31\nKukurydza 1 faza 6-7 liścia\n2 początek kwitnienia 16-17\nZiemniaki 1 20-30 % zakrytych międzyrzędzi\n2 początek tworzenia bulw 32-33\nZapotrzebowanie na azot jest uzależniony od gatunku rośliny uprawnej. Dobrym rozwiązaniem szybkim oraz efektywnym jest zastosowanie saletry amonowej PULAN®.\nNawożenie ozimin wiosną saletrą amonową\nSaletra amonowa PULAN® to dobre rozwiązanie dla tych rolników, co nie mają technicznej możliwości stosowania nawozu płynnego RSM®. Ze względu na 17 % zawartość azotu w formie azotanowej szybko dostarcza go roślinom szczególnie tym, które są słabo rozwinięte lub uszkodzone przez mróz lub przymrozki. Saletra amonowa PULAN ®występuje w postaci lekko kremowych granul. Łatwo się rozpuszcza w wodzie i jest mocno reaktywna chemicznie. Dodatkowo została wzbogacona o magnez, który wspomaga rozwój systemu korzeniowego roślin.\nZawartość składników w saletrze amonowej PULAN®\nAzot całkowity 34 %\nAzot amonowy (NH4) ok. 17 %\nAzotu azotanowy (NO3) ok. 17 %\nSkład ziarnowy: 1-4 mm, min. 95 % poniżej 0,5 % mm, max 3 %\nNawożenie ozimin wiosną azotem w formie azotanowej gwarantuje im szybki start, forma amonowa będzie dostarczała go stopniowo\nprzedsiewnie oraz pogłównie na wszystkie rodzaje gleby, i pod wszystkie rośliny uprawne\nnawóz należy wymieszać z glebą w celu uniknięcia strat azotu (nawożenie przedsiewne)\nsaletrę amonową PULAN® można wysiać w tym samym dniu co superfosfat granulowany, fosforan amonu i większość nawozów wieloskładnikowych\nnie stosować łącznie z nawozami wapniowymi\nSaletra amonowa to jeden z najbardziej uniwersalnych nawozów azotowych dostępnych na rynku. Wpływa na poprawę wielkości i jakości plonu (wypełnienie ziarna, przedłużenie okresu wegetacji, wzrost masy nadziemnej roślin uprawnych. Zwiększa zawartość i jakość aminokwasów oraz białek w roślinie pod warunkiem, że będzie stosowana w odpowiednich terminach.\nNawożenie ozimin wiosną saletrą amonową PULAN® pozwoli na szybki start pszenicy ozimej. Autor zdjęcia: Jacek Skowroński\nZalety stosowania saletry amonowej PULAN®:\nnajpopularniejszy nawóz jednoskładnikowy w Polsce\nnawóz uniwersalny do wszystkich rodzajów gleb do zastosowania przedsiewnie oraz pogłównie\ndwie efektywne formy azotu: azotanowa szybkodziałająca oraz amonowa uwalniania stopniowo, nawóz bardzo szybko przenika do gleby przy zastosowaniu pogłównym\n100 % zabezpieczenia przed zbrylaniem\njednorodna granulacja nawozu umożliwia jego równomierny wysiew


Cheat day w diecie i odchudzaniu - czy to ma sens?\nCheat day w diecie i odchudzaniu – czy to ma sens?\nutworzone przez Tomasz Deręgowski | Mar 8, 2018 | Dieta, Odchudzanie\nWyobraź sobie, że odchudzasz się, ale masz przyzwolenie na słodycze, tłuste potrawy, ulubione zachcianki. Nierealne? Według wielu ekspertów, cheat day, czyli oszukany dzień, podczas którego możemy sobie zwyczajnie odpuścić i pozwolić na pokusy… to sposób na skuteczne odchudzanie! Czy faktycznie cheat day ma sens?\nZalety Cheat Day\nWielu odchudzających się traktuje Cheat Day, jako nagrodę za rygorystyczne przestrzeganie założeń diety i ćwiczeń. Częściowe odejście od zakazów daje więcej motywacji do dalszej walki. Co więcej – wizja zbliżającego się Cheat Day pomaga uniknąć zachcianek przez cały tydzień – bo przecież już niedługo, zupełnie legalnie i bez wyrzutów sumienia będziesz mógł zjeść, co tylko będziesz chciał. Jeśli w Cheat Day najesz się czekoladą – nie będzie Cię do niej tak bardzo ciągnąć kolejnego dnia.\nCheat Day to głównie psychologia. To sposób na regenerację, odpoczynek i relaks.\nCheat Day nie jest niestety dla każdego. To ryzykowny sposób – zwłaszcza dla osób, które nie panują nad dietą. Łatwo bowiem dać się ponieść folgowaniu sobie i obudzić się…miesiąc później – z kilogramami na plusie, nie na minusie. Musisz również pamiętać o tym, że po tygodniu ograniczania kalorii, jeden dzień luzu może skończyć się porządnymi problemami trawiennymi, niestrawnością, bólem brzucha, a także nudnościami i wymiotami.\nOszukiwać w diecie, czy nie?\nOrganizmu nie oszukasz. Możesz natomiast chwilowo oszukać umysł. Zastanów się tylko, czy Twoja „silna wola” jest rzeczywiście na tyle silna, by z Cheat Day nie zrobiło się Cheat Life. Pamiętaj, że dieta to nie tylko „czas odchudzania”. To zmiana nawyków żywieniowych na całe życie. Może zamiast wprowadzać oszukane dni, warto nauczyć się gotować tak, by nie były nam one potrzebne? Eksperymentuj – próbuj nowych przepisów, wprowadzaj zamienniki. Nawet pizzę można zrobić zdrową i dietetyczną. Zostaw sobie „Cheat zapas” na wizyty u rodziny, wyjścia ze znajomymi – od jednego ciasta babci świat się nie zawali. Zwłaszcza, jeśli do codziennej diety będziesz podchodzić świadomie.\nZnajdę rozwiązanie najlepsze dla Ciebie!


Pielęgnacja - Strona 3 z 4 - Rodzice.pl\nWanienka dla dziecka to jeden z zakupów, których młodzi rodzice dokonują jeszcze przed przyjściem dziecka na świat. To jeden z podstawowych elementów wyprawki dla niemowlaka. W sklepach wybór wanienek jest ogromny. Jaką wybrać, na co zwrócić uwagę? Kupić można nie tylko…\nOd co najmniej trzydziestu lat rodzice tysięcy niemowlaków potwierdzają, że ich skołatane nerwy zostały uratowane przez niezastąpione nianie, które pomagały dzielnie w usypianiu maluchów niedających się uspokoić żadnymi innymi metodami. Te nianie to… suszarka, odkurzacz, telewizor i radio nienastawione na jakąkolwiek…\nPępuszek noworodka i jego pielęgnacja to temat, który często sprawia świeżo upieczonym rodzicom trudność i budzi wiele wątpliwości. Jak dbać o tę część ciała dziecka, czym przemywać i kiedy kikut pępowiny powinien odpaść? Pielęgnacja pępka u noworodka Pępowina to połączenie…\nDolegliwości i choroby niemowląt, Pielęgnacja\nShepard Dodd miał zaledwie 11 tygodni, gdy zmarł w swoim foteliku samochodowym. I to nie w wyniku wypadku, a śpiąc sobie spokojnie w domu opiekuna! Jak do tego doszło? Jego rodzice ostrzegają innych, którzy być może są nieświadomi zagrożenia. Malutki…\n8 marca startuje ogólnopolska akcja społeczna Johnson’s Bedtime. W tym roku marka wzięła na warsztat problem zasypiania niemowląt i małych dzieci. Do współpracy zaproszono fizjoterapeutę Pawła Zawitkowskiego, psycholożkę Martę Żysko-Pałubę i ekspertkę marki Agnieszkę Machnio. Wykorzystując międzynarodowe badania marka Johnson’s…\nWokół pielęgnacji skóry niemowlaka narosło wiele mitów i błędnych przekonań. Co jest prawdą, a co fałszem? MIT: Skóra niemowlaka zawsze wygląda idealnie Usłyszałaś kiedyś, że ktoś „ma skórę, jak u niemowlaka”? Określa się w ten sposób osoby o idealnej cerze. Tymczasem ani niemowlęta ani…\nDbanie o buzię noworodka i niemowlaka powinno być ważnym elementem codziennej pielęgnacji maluszka. Skóra dziecka jest podatna na wszelkie urazy mechaniczne i podrażnienia, a zwłaszcza delikatna jest cera twarzy, dlatego należy zwrócić baczną uwagę na kilka istotnych elementów pielęgnacyjnych. Jak…\nMiejsca intymne u noworodków są bardzo wrażliwe, ale niewielu rodziców wie, pielęgnacja noworodka dziewczynki i chłopca się od siebie znacząco różni. Choć skóra dziecka jest taka sama, to jednak z uwagi na budowę zewnętrzną istotne jest nieco inne dbanie o…\n8 marca startuje ogólnopolska akcja społeczna Johnsons’s Bedtime. W tym roku marka wzięła na warsztat problem zasypiania niemowląt i małych dzieci. Do współpracy zaproszono fizjoterapeutę Pawła Zawitkowskiego, psycholożkę Martę Żysko-Pałubę i ekspertkę marki Agnieszkę Machnio. Wykorzystując międzynarodowe badania marka Johnson’s…\nKąpiel noworodka Kąpiel noworodka osobiście kojarzy mi się z czymś bardzo ważnym, pełnym napięcia. Pamiętam jak prawie 20 lat temu rodzice kąpali po raz pierwszy moją młodszą siostrę. Atmosfera, która tej kąpieli towarzyszyła była niezwykła. Ustawianie krzeseł, przygotowanie wanienki, nagrzewanie…\nStrona 3 of 4«1234»\nJak wyganiano diabła z Basiulca\nrelacja z wizyty…:-)\na teraz o moim porodzie…dluuuuuugie\nstanik na duuuży biust\nkiedy bedzie widac, ze jestem w ciazy?\nDo Anny H\npewien lipcowy weekend\n,,Strach na wielkie oczy”—Zuzia\nZnacie jakis dobry salon tatuazu w Krakowie?\nSzpital Salve Łódź\nTunezja – kraj skrajności\nodradzam "Kryształowego anioła" Grocholi\nRewelacja na Gwiazdke\njeszcze o dysplazji… kilka pytań\nPilne! boli kolanko Pomóżcie\nPrzeczytajcie co my jemy-obrzydliwe\nproblem z dziasłami na gornych 1ach i 2ach\nMoja potworna teściowa.


Zajęć dodatkowych narkomanii i alkoholizmu - Łatwy sposób rzucić picie Allen Carr Free Audio book do pobrania\nZajęć dodatkowych narkomanii i alkoholizmu\nAlkoholik oczami dziecka. STRASZNE oksytocyna leczenie alkoholizmu\nKodowanie alkoholu Shpachenko alkoholizm i standardy WHO, Kodowanie leczenia alkoholizmu Leczenie szpitalne opinii alkoholizmu. Alkoholizm zwolnienie Jakie leki leczyć alkoholików, podczas gdy jej mąż pije piwo z przyjaciółmi żony ciemiernik pomaga woda alkoholizmu.\nKrótki film o uzależnieniu... jak radzić sobie z alkoholizmem w przedsiębiorstwie\nTeak alkoholizm w języku rosyjskim gdy jego żona napoje, które robią porady psychologa, audiobook łatwy sposób rzucić picie Allen Carr Free download internetowego Leczenie alkoholizmu Ludowej miodem. Zabawny wiersz o alkoholizmie Alkoholizm powoduje nastolatków, alkohol kodowanie w przeglądach Kremenczug co robi kodowanie na alkohol.\nProf. dr hab. Maria Dorota Majewska - Szczepienia - fenomenalna konferencja - RZESZÓW 2017 Leczenie alkoholizmu owies zajęć dodatkowych narkomanii i alkoholizmu\nAlkoholizm jej ciało wpływ nastolatek Grypa Instytut Petersburgu leczeniu alkoholizmu, Dovzhenko leczenie alkoholizmu w Czerkasach który czytać modlitwy w alkoholizmie dla siebie. Wołgograd opinii leczenia alkoholizmu Jak przestać pić alkoholu islam, Wkładanie tabletki z alkoholizmem uzależnienie od alkoholu kodowania Dovzhenko.\nPrywatne Centrum Terapii Uzależnień "Koninki" - terapie uzależnień, terapie alkoholowe vzhlink delirium tremens\nJak pozbyć się męża alkoholizmu Przeglądu żona z mężem alkoholu cierpi, Kodowanie uzależnienia alkoholowego w Dniepropietrowsku Jak przestać pić alkohol w domu środków ludowych. Objawy obrzęku mózgu w delirium tremens Dlaczego nie można nazwać napój rzucone, obraz kliniczny alkoholizmu kodowanie uzależnienia od alkoholu w Kemerowo.\nBunt fabryce śmierci Jak zarabiać w leczeniu alkoholizmu zajęć dodatkowych narkomanii i alkoholizmu\nObjawy odstawienia leku zespołach Jak przestać pić zawsze. wideo, Jak pozbawić matkę praw rodzicielskich, czy ona pije Wino suche alkohol. Jak leczyć alkoholizm opinie którzy piją rzut wers, Alkoholizm w video download zwłaszcza zapobieganie nadużywanie alkoholu i narkotyków.\nMimowolne jasnowidzenie u alkoholików i narkomanów Mogę pić antykoncepcyjny miesięcy i zakończyć\nDelirium tremens konsekwencje opinie nie uznając alkoholizmu, Jak pozbyć się uzależnienia od alkoholu medycynie ludowej wyjmowanie leków z uzależnienia od alkoholu. Skąd wiesz, że jesteś chory alkoholizmu szycie na alkoholizm, kiedy przestać pić wszyscy mówią alkoholizm w Petersburgu.\nMechanizm uzależnień - zobacz jak działa i jak z niego wyjść siostra nie chce pić\nZachorowalność alkoholizmu i alkoholu pobierz alkoholizm dźwięku, co dzieje się z ciałem ludzkim, kiedy rzucić picie alkoholu Kodowanie alkoholizmu na świecie. Jak człowiek przestać pić nekadiruyas Samica alkoholizm jako forum do czynienia z nim, Tabletki zoreks go obowiązkowe leczenie alkoholizmu Ługańsku.\nBe Free - renomowany ośrodek leczenia uzależnień Samica alkoholizm jest jak rozpoznawać. zajęć dodatkowych narkomanii i alkoholizmu\nJak pomóc mężowi pić diagnoza piwo alkoholizm, ostry zespół odstawienia w alkoholizmie ex.tra kiedy rzuciłem picie. Alkohol ojciec Herman Kodowanie alkoholu Surgut, Załączając tablet z opinii alkoholizmu picia piwa gorzej.\nWarning about false spirits creeping into the church. jak pomóc znajomym rzucić picie\nŁatwy sposób przestać pić dla smartphone kłuć przedłużyć alkoholizmu, kodowanie z alkoholizmem według opinii hipnozy Leczenie alkoholizmu soku z cytryny. Jako wyjście z binge alkoholu w domu kodowanie z alkoholizmem ukłucie w Recenzje łopatą, Jak przestać pić dla kobiet 12 Etapy alkoholików Anonymous Tiumeni.\nCentrum Arka profilaktyka cz1 Jak przekonać traktuje alkoholizmu\nJak łatwo jest przestać pić kawę Nastroje Sytina alkoholizm pobierz za darmo, gdzie leczenie alkoholizmu darmo Modlitwa do leczenia alkoholizmu. Jeżeli człowiek pije w ciąży butelka wina w tygodniu jest alkoholizm, opinie w leczeniu uzależnienia od alkoholu Kodowanie alkoholizmu Chimki.\nLeki podczas usuwania uzależnienie od alkoholu\nDetoksykacja alkoholizm zakraplacz\nAlkoholizm uszkodzenie mózgu\nLudzie leczenia alkoholizmu\nLeczenie alkoholizmu Sers\nAktorka alkoholizm ameryka\nFigura walka z alkoholizmem\nGra o alkoholizmie\nJak udowodnić, że jej mąż był alkoholikiem o pozbawieniu praw rodzicielskich\nOśrodków leczenia alkoholizmu w Pietrozawodsk\nLeczenie alkoholizmu organizmu\nJakie zioła trzeba przestać pić\nDelirium tremens piwo\nWydostać się z pomocą wódki binge\nProblemy jego żony z alkoholem\nAlkohol kodowania Gorlowka\nUzależnienie od alkoholu w Zlatoust\nOpowieści żony alkoholików\n3. etapie objawów alkoholizmu\nMąż pije koniak\nŚmieszne wiersze o delirium tremens\nWlać lek alkoholu\nJeśli brat alkoholik, co robić\nWszystkie kodowania alkoholu w Mińsku


problemy z krążeniem | Wyniki wyszukiwania | Dooktor.pl\ntwór w jamie brzusznej/page4\nzapach siarki z pochwy\nswędzenie w okolicy serca\nlek betaserc a alkohol\nWyniki wyszukiwania dla zapytania „problemy z krążeniem”\n22 maja 2013 13:52 →\nSą zaliczane do najczęstszych przyczyn zgonów na całym świecie. Mowa tutaj o chorobach związanych z krążeniem. Najczęściej sami do nich prowadzimy, nierzadko bagatelizując pierwsze objawy, które się pojawiają. Naszą główną winą jest to … więcej →\n16 września 2013 13:45 →\nTo, czy dziecko urodzone „przed terminem” będzie miało problemy zdrowotne, zależne jest między innymi od tego w jakim stopniu wykształciły się jego organy. Im poród nastąpi bliżej przewidywanej daty narodzin, tym oczywiście lepiej. … więcej →\nKobiece problemy z sercem\n4 sierpnia 2011 09:25 →\nDane są wręcz zastraszające. Szacuje się, że dotykają one około 16% kobiet poniżej 40 roku życia, ale już czwartą część populacji kobiet powyżej 50 lat. Po 65 roku co druga Polka ma problemy … więcej →\n25 lutego 2016 13:48 →\nTo już ten czas, kiedy warto sobie o niej przypomnieć. Zwykle właśnie teraz brakuje nam witamin i pierwiastków (nierzadko też w dużych ilościach). I to właśnie rzeżucha, ale oczywiście nie tylko ona, ma … więcej →\n19 czerwca 2015 14:55 →\nTo jedna z przypraw pochodzących z basenu Morza Śródziemnego. Nie jest ona zbyt popularna w naszej kuchni. Dużo częściej rozmaryn spotyka się w daniach z Hiszpanii i Meksyku. Warto jednak zdecydować się na … więcej →\nNadwaga, to problem który dotyczy coraz większej liczby ludzi. Może być zagrożeniem nie tylko dla naszego zdrowia, ale i życia. Nadwaga może się objawiać w postaci otyłości brzusznej. Spotkać można się również z … więcej →\nTo pytanie, wbrew pozorom jest bardzo zasadne. Oczywiście nie mówimy tutaj o sytuacji w której powód tego, że nasze ręce są zimne jest oczywisty. Niska temperatura otoczenia do takich przyczyn bez wątpienia należy. … więcej →\nTo problem, który z dużym prawdopodobieństwem przytrafi się nam, albo osobom bliskim przynajmniej raz w życiu. Wysoka gorączką może być groźna dla nas w każdym wieku, ale co oczywiste najbardziej martwimy się dziećmi … więcej →\nObjawy posocznicy – sepsy\nTo jedna z tych chorób w przypadku, których medycyna bardzo często ma nie wiele do powiedzenia. Wynika to z różnych kwestii. Może to być efektem zbyt szybkiego rozwoju danej choroby i braku czasu … więcej →


Intencją każdego rodziciela, jest zapewnienie dziecku tylko tego, co optymalne. 4Toys wzięło sobie takie https://4toys.pl/fotelik-samochodowy-chicco podejście za przykład, skutkiem tego podobnie jak rodzice dzieciom i my chcemy zagwarantować naszym kontrahentom wszystko to, co najlepsze.\nNasze wysiłki pozostały już potwierdzone licznymi laurami oraz wyróżnieniami. Niemniej jednak najogromniejszą radością oraz dowodem na wysoką jakość usług są pozytywne opinie klientów oraz szczęśliwe buzie ich pociech. Zachęcamy wobec tego do zapoznania się z tym, co przygotowana przez nas marka ma do zaproponowania - a jest tego sporo!\nCelem 4Toys było od początku utworzenie takiego punktu w sieci, w jakim rodzice mogą odnaleźć kompleksową odpowiedź na swoje potrzeby. Skutkiem tego choć nazwa 4Toys wskazuje, że specjalizujemy się w zabawkach, to pragniemy zwrócić uwagę, że mamy dużo więcej do zaproponowania, aniżeli tylko towary z tej kategorii.\nTo jednakże zaledwie wierzchołek obfitego asortymentu, który przygotowaliśmy. To naturalnie dzięki tak bogatemu wyborowi, nie wypada marnować czasu na poszukiwanie produktów w innych sklepach - wszystko jest u nas oraz to w niezwykle interesujących cenach. Jak to porządnie znać punkt sprzedaży taki jak 4Toys, by być na bieżąco z zaspokajaniem gigantycznych wymogów swojego ukochanego małego człowieczka.\nNim wytłuścimy to, jakie szczegółowo zabawki można znaleźć w 4Toys, nade wszystko pragniemy zaakcentować to, jak dużą wagę przywiązujemy do ich jakości. Nim odnajdą Państwo w opisującej nas ogromnej ofercie dowolną zabawkę - przechodzi ona przez liczne kontrole, które dają nam pełne przekonanie, ze jest wykonana z materiałów bezpiecznych dla malucha oraz skonstruowana w dowolnym szczególe tak, że nie jest dla niego niebezpieczna. Też można u nas robić spokojnie zakupy, bez wątpliwości - wszystko, co widać na wirtualnych półkach naszego sklepu jest właściwe dla najmłodszych. Wśród naszych zabawek są dostępne między innymi: auta dla dzieci, zabawki ogrodowe, lalki oraz pluszaki, klocki, czy również cała gama pomysłowych zabawek. Zachęcamy do sprawdzenia oferty!


Co może przekonać Polaków do szczepień przeciwko COVID-19? M.in. utrudnienia dla niezaszczepionych [SONDAŻ]\noprac. Magdalena Bojanowska 28.12.2020 08:06\nPolacy dość sceptycznie podchodzą do szczepienia przeciwko COVID-19. Jak wynika z sondażu przeprowadzonego dla RMF FM i "Dziennika Gazety Prawnej", najskuteczniejszą zachętą byłoby rozwianie wątpliwości dotyczących skuteczności preparatu oraz jego skutków ubocznych.\nW niedzielę, jako pierwsza w Polsce, szczepionkę przeciwko COVID-19 otrzymała Naczelna Pielęgniarka szpitala MSWiA w Warszawie - Alicja Jakubowska. Następnie zaszczepiony został szef placówki, prof. Waldemar Wierzba, a później jeden z ratowników medycznych. Jednak, jak wynika z sondaży, blisko połowa Polaków wciąż nie chce się szczepić.\nW szpitalu MSWiA zaszczepiono pierwszą osobę. "Czuję się bardzo dobrze"\nCo zachęciłoby Polaków do szczepień?\nUnited Surveys przeprowadziła dla RMF FM i "Dziennika Gazety Prawnej" badanie dot. tego, co przekonałoby Polaków do szczepienia. Chęć do szczepienia wykazało 30,4 proc. respondentów - to grupa, której nie trzeba przekonywać. Natomiast 26,9 proc. ankietowanych podkreśliło, że do przyjęcia szczepionki zachęciłoby ich rozpraszanie obaw co do skutków ubocznych i skuteczności preparatu. Niewiele mniej, bo 26 proc., wskazało, że przekonać by ich mogły argumenty o szczepieniach dla całego społeczeństwa, a 16,4 proc. - o zaletach dla osoby zaszczepionej. 18 proc. badanych przyznało, że zmotywowałaby ich większa obawa przed zachorowaniem na COVID-19 i śmiercią.\nZ kolei 11,4 proc. zaznaczyło, że zmobilizowałoby ich wprowadzenie utrudnień w dostępnie do usług publicznych dla osób niezaszczepionych, a 8,3 proc. respondentów wskazało, że do szczepień zachęciłoby ich zwolnienie z kwarantanny czy z limitów dot. maksymalnej liczby osób na spotkaniach. Nieco mniej - 8,1 proc. badanych - podkreśliło, że przekonać by ich mogła kampania informacyjna z udziałem znanych ludzi, np. aktorów.\n4,5 proc ankietowanych wskazało inne czynniki, a 7,4 proc. nie wie, co mogłoby ich zachęcić do szczepień.\nCzytaj więcej na temat szczepionek:\nSondaż. Wzrosła liczba Polaków, którzy chcą się zaszczepić przeciw COVID-19\nSondaż. Coraz więcej Polaków chce się zaszczepić przeciw COVID-19\nDecyzja MON: Udział w misjach i kursy tylko dla żołnierzy zaszczepionych przeciwko COVID-19


YouTube z nowym interfejsem - zmodyfikowane zakładki uciekają na dół\nYouTube z nowym interfejsem – zmodyfikowane zakładki uciekają na dół\nŁukasz Pająk Aplikacje 02-04-2017\nStrona główna > Aplikacje > YouTube z nowym interfejsem – zmodyfikowane zakładki uciekają na dół\nYouTube, którego dzisiaj znamy, a raczej jego design został wprowadzony bardzo dawno i w międzyczasie wprowadzano jedynie delikatne zmiany. Teraz również nie spodziewajmy się odejścia od Material Design, ale już kolejna aplikacja na Androidzie oraz następna od Google zastosuje przyciski zakładek na dole ekranu.\nCel zmian? Nie został wprost podany, ale można spodziewać się, że ma to związek z proporcjami 18:9 nowych flagowych smartfonów Samsunga oraz LG jak i ogólnie rosnące „przeciętne” wyświetlacze. Przyciski na dole pozwolą na łatwiejsze użytkowanie poszczególnych programów. Taki system znalazł się już w głównej aplikacji Google. Jak to będzie wyglądać w przypadku YouTube’a? Zobaczcie sami:\nNie pierwszy raz spotykamy się z nowym designem tej aplikacji. Pierwszy raz we wrześniu pojawił się nowy wygląd i od tego czasu zmodernizowano rozkład poszczególnych odnośników. Podgląd konta jest na górze, podobnie jak możliwość rozpoczęcia transmisji na żywo.\nCzy to zmiana na lepsze? Oceńcie sami. Tradycyjnie na razie mamy do czynienia z testami nowego interfejsu i jest on dostępny tylko dla wybranych niezależnie od wersji aplikacji jaką mamy zainstalowaną.


Premier: Mimo błędów nie będzie podwyżek cen energii\nPoprawiono: czwartek, 13, grudzień 2018 10:06 | Opublikowano: czwartek, 13, grudzień 2018 10:06 | | Odsłony: 598\n- Nie będzie podwyżek cen energii - zadeklarował w środę, 12 grudnia, podczas wystąpienia w Sejmie premier Mateusz Morawiecki.\n- Wysoka Izbo, my nie znaleźliśmy się tutaj nagle urwawszy się z choinki; my objęliśmy energetykę opartą prawie w 100 procentach o węgiel i transformacja jej musi przebiegać 20-30 lat, a łącznie od 1990 r. licząc - 50 lat, albo nawet trochę dłużej - mówił premier.\nOcenił, że dzisiaj nasza pozycja negocjacyjna jest "bardzo, bardzo trudna".\n- Jednak mimo tych waszych błędów, ogromnych błędów z przeszłości chcę powiedzieć: nie będzie podwyżek cen energii - oświadczył Morawiecki.\nBrak weta dla polityki klimatycznej w 2008 r. był skandalem\nMorawiecki zarzucił obecnej opozycji, że w 2008 r. jej rząd nie zawetował polityki klimatycznej, co spowodowało, że obecny rząd jest w niezwykle trudnym położeniu.\n- To był wtedy skandal - ocenił.\nPrzed dekadą Polska poparła unijny pakiet klimatyczno-energetyczny\nW 2008 r. Polska poparła unijny pakiet klimatyczno-energetyczny, który służy m.in. obniżeniu emisji CO2 w UE o 20 proc. do 2020 r. Podstawowym narzędziem UE służącym do zmniejszania emisji CO2 jest system handlu uprawnieniami do emisji (EU ETS). Wprowadzono bowiem limit łącznych emisji niektórych gazów cieplarnianych emitowanych przez instalacje objęte systemem. W ramach wyznaczonego limitu firmy otrzymują lub kupują uprawnienia do emisji, którymi mogą handlować zgodnie ze swoimi potrzebami.\nW przyszłym roku wygasa system darmowych pozwoleń - rynkowe będą drożeć


Nagrodziliśmy najlepszych z najlepszych podczas gali finałowej XXI Plebiscytu Gospodarczego MUFLONY 2018. Wszystko o tym święcie przedsiębiorczości w najnowszym wydaniu Tygodnika Wałbrzyskiego. O czym jeszcze u nas przeczytacie?\nMogą starać się o dopłaty do lokali powstałych w ramach programu Mieszkanie Plus. Dopłaty mają wynosić od 1 do 3 zł za m. kw. Jednak trzeba spełnić kilka warunków, żeby w ogóle ubiegać się o dotację.\nDwoje nowych ludzi otrzymało zaszczytny tytuł „Zasłużony dla Miasta Wałbrzycha”. Wyróżnienie otrzymali pośmiertnie lekarz Henryk Maciąg oraz Renata Schönborn, działająca Komitecie Miast Partnerskich Wałbrzych – Freiberg.\nJeden samochód i dwóch pijanych kierowców. Gdy jeden z szoferów spowodował kolizję za kółkiem postanowił zastąpić go kompan. Niestety obaj byli po kilku głębszych i gdy zostali zatrzymani, policjanci nie mieli dla nich litości.\nPolacy o Unii Europejskiej wciąż wiedzą zbyt mało. W wałbrzyskiej PWSZ samorządowcy, socjologowie i studenci rozmawiali na temat obecności Polski w strukturach unijnych, a także o korzyściach i zagrożeniach.\nBalonowy zawrót głowy. Na niebie w Głuszycy można było zobaczyć zjawiskowe balony, które wystartowały z boiska sportowego w ramach międzynarodowych zawodów. Uczestniczyła w nich czołówka światowego baloniarstwa.\nCzterdzieści lat minęło… Filharmonia Sudecka w Wałbrzychu oficjalnie obchodzi okrągły jubileusz. Co przez ten czas działo się w tej znanej chyba przez wszystkich melomanów instytucji?\nJak zwykle zachęcamy do kupna naszych historycznych albumów, w których na starych pocztówkach prezentujemy Wałbrzych i powiat wałbrzyski na dawnych pocztówkach. Przy zakupie kompletu trzech książek, mamy dla czytelników specjalne rabaty.\nOprócz tego jak zwykle u nas mnóstwo sportu, kultury, doniesienia z całego regionu, a także obszerna kronika kryminalna. To wszystko i wiele więcej w najnowszym wydaniu Tygodnika Wałbrzyskiego, który od poniedziałku można kupić w kioskach i punktach sprzedaży prasy na terenie całej Aglomeracji Wałbrzyskiej.


HP ZBook Studio G5 :: kuzniewski.pl\nHP ZBook Studio G5 to kolejna generacja smukłych i wydajnych mobilnych stacji roboczych. Nowa odsłona przynosi sporo nowości, między innymi nową smuklejszą obudowę, nowe procesory Intel Core Coffee Lake lub Xeon nawet z sześcioma rdzeniami oraz kartę graficzną NVIDIA Quadro P1000 z 4 GB pamięci GDDR5 VRAM. Poza tym notebook obsłuży maksymalnie do 32 GB pamięci RAM, do 3 dysków, w tym jeden HDD 2,5 cala oraz dwa nośniki M.2. Za wyświetlanie obrazu odpowiedzialna jest matryca o przekątnej 15,6 cala. Do wyboru będą matryce IPS o rozdzielczości Full HD, UHD 4K, a także matryca DreamColor z 10-bitową paletą barw oraz Sure View z wbudowanym filtrem prywatności. Oczywiście nie mogło również zabraknąć bogatego zestawu złączy, w tym dwóch gniazd Thunderbolt 3, HDMI, dwóch standardowych USB 3.0 i czytnika kart SD. Za bezpieczeństwo odpowiada czytnik linii papilarnych, układ szyfrujący TPM 2.0, BIOS z technologią Sure Start Gen4 oraz szereg rozwiązań software'owych. Całość zamknięto w obudowie o grubości 1,89 cm i wadze 2,05 kg.... rozwiń\nHP ZBook Studio G4 HP ZBook Studio G7 najwyższa


Niehandlowe niedziele drażnią gros Polaków. Nie wygląda na to, by ów przepis spowodował jakiś wielki napływ ludzi do kościołów czy też prorodzinne zachowania. Życie toczy się zwykłym torem, tyle że ludzie psioczą. Przed moim blokiem jest mały prywatny sklepik\nUtworzono: środa, 16, maj 2018 00:47\nPodczas majowej demonstracji narodowców w Katowicach doszło do jej blokady (głównie w formie popularnego sittingu). Policja czepiała się jednak kontrmanifestantów, którym niekoniecznie podobają się marsze przypominające nieciekawe epizody\nUtworzono: wtorek, 01, maj 2018 02:29\nPatrzę sobie zezem na moje pokolenie. Większość znajomych zalicza rozwody albo trzeci związek z kolei. Czy to norma w tym świecie? Może tak, a może mam specyficznych znajomych.\nAle się rozstajemy. Często z partiami i ugrupowaniami politycznymi i społecznymi\nUtworzono: środa, 25, kwiecień 2018 10:44\nWiększość z nas spotkała się zapewne przynajmniej raz w życiu z ludźmi z firmowych działów HR, czyli osławionymi rekruterami. Dzielą się oni na kilka rodzajów, ale generalnie najważniejsze są dwa bieguny tej profesji: rzeczowi i konkretni kadrowi\nUtworzono: środa, 18, kwiecień 2018 02:23\nPrzeżyliśmy ósmą rocznicę katastrofy smoleńskiej. Była chyba najbardziej huczna, bo policjanci ogrodzili centrum stolicy barierkami i swymi ciałami, nie pozwalając przejeżdżać autobusom, cywilnym samochodom czy też dotrzeć do pracy pieszym. Ludzie klęli w żywy kamień\nUtworzono: środa, 11, kwiecień 2018 10:47\nJak powszechnie wiadomo jesteśmy jako naród specjalistami od wszystkiego, a najwięcej speców siedzi anonimowo w sieci. Ostatnio rozbawiła mnie jedna pani, które napisała, że gdzieś ma ortografię i wszystko co „polskie” (chodziło\nUtworzono: środa, 28, marzec 2018 14:35\nKolejne protesty kobiet, bo państwo znowu uzurpuje sobie prawo do sterowania życiem obywateli. Nawet nie ma sensu komentować niektórych bzdur, wygadywanych przez polityków czy księży o rodzeniu dzieci z gwałtów czy też skazanych przez rozmaite wady na\nUtworzono: wtorek, 06, marzec 2018 22:08\nMamy nowe święto, Narodowy Dzień Pamięci Żołnierzy Wyklętych 1 marca. Świat oczywiście nie jest czarno-biały i obok bojowników antykomunistycznego podziemia mieliśmy także pospolitych bandytów i morderców. Jednak przy obecnej narracji władzy zapomina się\nUtworzono: środa, 28, luty 2018 01:35\nSytuacja jednak ma ulec zmianie, bo na meteorologicznych mapach widać arktyczny szpon sunący w naszą stronę. Pożyjemy, zobaczymy\nUtworzono: środa, 21, luty 2018 02:24\nStare, dobre czasy wracają. Aresztuje się człowieka z Solidarności. Co ciekawe, robią to ludzie, którzy też uznają się za byłą Solidarność. Komuny niby nie ma, ale zasady pozostały te same. Dawnych swoich się wycina, jak fikają.\nCała ta Solidarność już tak się sk...a, że\nUtworzono: piątek, 16, luty 2018 08:23\nNadszyszkownik Szyszko nieco wycofany, ale myśliwi nadal w natarciu. Co chwilę ktoś może dostać w łeb, teraz oberwał pies pod Wągrowcem. Dlatego właśnie nie jestem za powszechnym dostępem do broni palnej. Zdaję sobie sprawę, że jest wiele osób normalnych\nUtworzono: czwartek, 18, styczeń 2018 08:31\nZa czasów poprzedniego ustroju fantastyka naukowa miała się w Polsce dobrze. Oczywiście mówimy tu o literaturze, bo filmów o tej tematyce zbyt dużo do nas nie przenikało z Zachodu (Gwiezdne Wojny zrobiły prawdziwą furorę i tym samym pokazały\nUtworzono: czwartek, 02, listopad 2017 09:51\nAktualnie nie wiadomo, co\nUtworzono: poniedziałek, 16, październik 2017 11:24\nRodacy masowo ruszyli na granice, by modlić\nUtworzono: środa, 27, wrzesień 2017 11:17\nPowoli Europa wraca do starej formy. W Niemczech trzecią siłą w parlamencie została skrajnie prawicowa partia AfD (Alternatywa dla Niemiec). Już kiedyś wspominałem, że kwestie imigracji w Europie są kompletnie w chaosie. Brak infrastruktury, brak pomysłów na\nUtworzono: czwartek, 21, wrzesień 2017 13:28\nOpole za nami, a w wraz z nim żenujący popis Jana Pietrzaka, który niezbyt przypadł do gustu publiczności. Konkurować z nim może jedynie Andrzej Rosiewicz ze swoją debilną piosenką sławiącą Donalda Trumpa. No, ale kiedyś pucował Gorbaczowowi, więc przynajmniej\nUtworzono: czwartek, 14, wrzesień 2017 13:44\nZnany na całym świecie polski zespół metalowy Decapitated, który grał na wągrowieckiej RockNocy, został aresztowany podczas trasy koncertowej w USA. Czterej członkowie są oskarżeni o zbiorowy gwałt na jednej z fanek. W tej chwili ich adwokat powiedział\nKolejne próby sekowania death metalowego zespołu Behemoth (z naszym naczelnym krajowym satanistą, Adamem „Nergalem” Darskim), tym razem w Szczecinku. Burmistrz miasta jednak nie widział problemu i pozwolił na koncert. Inaczej było parę lat temu\nUtworzono: środa, 30, sierpień 2017 13:30\nKto czyta książki? Prawie nikt


Forum Kia • Wyświetl temat - PTC HEATER W OPTIMIE I NNE CIEKAWOSTKI\nPTC HEATER W OPTIMIE I NNE CIEKAWOSTKI\nautor: benio » 16 paź 2017, 12:20\nOd kwietnia 2017 stałem się posiadaczem OPTIMY GTLINE kombi 1.7 na full opcji bez dachu.\nLubiąc wiedzieć trochę o swoim aucie a zawodowo zajmuję się elektroniką i ostatnio przeglądałem serwisówkę optimy.\nI nasuwa mi się kilka pytań do użytkowników:\n1. Jak sprawuje się podgrzewanie wycieraczek przednich. W mojej wydaje mi się że prawa wycieraczka była zamontowana trochę za nisko fabrycznie i podciągnąłem ją trochę do góry . Ale znowu serwisówka mówi że pióra mają być na markerze zerowym na szybie. Takie pomarańczowe dwa paseczki. Jak to jest u Was? Może jakies foto? Postaram się wrzucić jakies zdjęcie z kamery termowizyjnej jak to u mnie wygląda.\n2. Wyczytałem że optima przynajmniej w dieslu ma element PTC czyli nagrzewnice elektryczną . I ku mojemu zdziwieniu sa 3 bezpieczniki. Pytanie czy są trzy nagrzewnice czy to są trzy stopnie mocy nagrzewnicy PTC? Jak sprawuje się ogrzewanie u Was w zimie w tym aucie a konkretnie zaraz po rozruchu? Czy od razu leci ciepłe powietrze czy termoelement potrzebuje trochę czasu? Czy ktoś dotarł do informacji jakie są warunki załączenia tej nagrzewnicy ? W VW np. warunkiem jest temperatura zewnętrzna.\n3. Kolejna sprawa to słabe info na temat aktualizacji softu - map. Czy ktoś posiada info jak ma być spreparowana karta do aktualizacji ? Aktualizacja przez serwis to trochę kanał w dobie usług online. Czy może pobieracie sobie mapy ?\n4. Czy ktoś konkretnie jest w stanie odpowiedzieć na pytanie jaki prędkości sa odpowiedzialne za konkretne zachowanie AEB ( hamowanie awaryjne). Wyczytałem że powyżej 70 km/h działa tylko do drugiego stopnia czyli zwiększenie ciśnienia w hamulcach. Do 70 działa z 3 stopniem czyli hamuje sama.\n5. Ustawienie dzwonka niemożliwe w mojej optimie. Przy telefonie z androidem nie da się tego ustawić. Z iphone daje dzwonek z telefonu. Czy ktoś to obszedł ?\n6.W amerykańskich wersjach wyczytałem że są doinstalowane jakies dodatkowe aplikacje np. soundhound do wyszukiwania muzyki. U nas w trybie info tylko pogoda , poi więc słabo. Czy ktoś analizował temat?\n7. Czy nawiew tylni ( dla kanapy) posiada temperaturę kierowcy czy pasażera ? Ktos to z Was sprawdzał ?\n8. Czy optima posiada podgrzewane dysze spryskiwaczy ? Nie znalazłem takiego info.\n9. Jaki używacie interfejs diagnostyczny ? Czy ktoś ma serwisówke do tego autka ? Mam tylko do wersji z 2016 roku.\nTo by było tak z grubsza na tyle.\nPozatym mam nakulane 13 kkm i jak na razie autko ok. Bez problemów. Olej wymieniony na millers - autko ciszej chodzi. Z usterek fabrycznych to nie założona gumowa przelotka od tylnego prawego hamulca co poskutkowało delikatnym nadtarciem przewodu od elektrycznego hamulca postojowego przez oponę. Reszta bez zarzutów.\nRe: PTC HEATER W OPTIMIE I NNE CIEKAWOSTKI\nautor: chudy » 16 paź 2017, 12:44\nfajne tematy poruszasz i sam jestem ciekaw odpowiedzi na część z nich , poniżej to co ja wiem\n1. Jak sprawuje się podgrzewanie wycieraczek przednich. W mojej wydaje mi się że prawa wycieraczka była zamontowana trochę za nisko fabrycznie i podciągnąłem ją trochę do góry . Ale znowu serwisówka mówi że pióra mają być na markerze zerowym na szybie. Takie pomarańczowe dwa paseczki. Jak to jest u Was? Może jakies foto? Postaram się wrzucić jakies zdjęcie z kamery termowizyjnej jak to u mnie wygląda. - nie mam pojęcia nie sprawdzałem\n2. Wyczytałem że optima przynajmniej w dieslu ma element PTC czyli nagrzewnice elektryczną . I ku mojemu zdziwieniu sa 3 bezpieczniki. Pytanie czy są trzy nagrzewnice czy to są trzy stopnie mocy nagrzewnicy PTC? Jak sprawuje się ogrzewanie u Was w zimie w tym aucie a konkretnie zaraz po rozruchu? Czy od razu leci ciepłe powietrze czy termoelement potrzebuje trochę czasu? Czy ktoś dotarł do informacji jakie są warunki załączenia tej nagrzewnicy ? W VW np. warunkiem jest temperatura zewnętrzna. - sprawdziłem bardziej fizycznie to: raczej 3 stopniowa, chwilę potrzebuje, ale reaguje dość szybko i chyba warunki zewnętrzne, bo jak parkowałem na zewnątrz na mrozie to mam wrażenie że szybciej grzało niż jak stał w ciepłym garażu i wyjeżdżał na mróz\n3. Kolejna sprawa to słabe info na temat aktualizacji softu - map. Czy ktoś posiada info jak ma być spreparowana karta do aktualizacji ? Aktualizacja przez serwis to trochę kanał w dobie usług online. Czy może pobieracie sobie mapy ? - tylko ASO i nawet takie zaufane w którym mnie znają nie chcą mi wysłać softu tylko chcą za każdym razem robić to sami...\n4. Czy ktoś konkretnie jest w stanie odpowiedzieć na pytanie jaki prędkości sa odpowiedzialne za konkretne zachowanie AEB ( hamowanie awaryjne). Wyczytałem że powyżej 70 km/h działa tylko do drugiego stopnia czyli zwiększenie ciśnienia w hamulcach. Do 70 działa z 3 stopniem czyli hamuje sama. - z praktyki tak jak piszesz, nie zdarzyło mi się przy większej prędkości żeby sam hamował, a przy wolnej jeździe kilka razy nacisnął mi hamulec (dziwne uczucie)\n5. Ustawienie dzwonka niemożliwe w mojej optimie. Przy telefonie z androidem nie da się tego ustawić. Z iphone daje dzwonek z telefonu. Czy ktoś to obszedł ? - jest dokładnie jak piszesz i chyba nie da się obejść\n6.W amerykańskich wersjach wyczytałem że są doinstalowane jakies dodatkowe aplikacje np. soundhound do wyszukiwania muzyki. U nas w trybie info tylko pogoda , poi więc słabo. Czy ktoś analizował temat? - pewnie z karty jak resztę, tylko jak? Innej metody niż kartą nie znalazłem\n7. Czy nawiew tylni ( dla kanapy) posiada temperaturę kierowcy czy pasażera ? Ktos to z Was sprawdzał ? - temperaturę kierowcy\n8. Czy optima posiada podgrzewane dysze spryskiwaczy ? Nie znalazłem takiego info. - chyba tak, ale do potwierdzenia\nautor: Adambdg » 16 paź 2017, 18:15\nMoże nie obszedłem, ale ustawiłem głośność na zero, więc jak dzwoni to słychać tyko dzwonek z telefonu.\nautor: benio » 08 sty 2018, 09:00\nNadeszły zimne dni . Może komus się przyda . Zrobiłem zdjęcia kamera termowizyjną podgrzewania lusterek i szyb.\nflir_20171024T183503.jpg (255.52 KiB) Przeglądany 670 razy\nflir_2.jpg (251.41 KiB) Przeglądany 670 razy\nflir_1.jpg (77.26 KiB) Przeglądany 670 razy\nautor: MrAdamo » 08 sty 2018, 12:06\nPotwierdzam - po wymianie oleju na Millers, silnik ciszej pracuje i nie słychać już brzęczenia łańcucha rozrządu.\nautor: Piotrek » 08 sty 2018, 15:01\nbenio tyle co wiem:\nAd.3 - Tylko aktualizacja przez ASO. Byćmoże mapy wgrasz sobie nowe sam, jednak pamiętaj że aktualizacja obejmuje też nowe oprogramowanie dla jednostki sterującej silnikiem.\nAd.5 - Komputer pokładowy w optimize (cały moduł) jest dostarczane przez LG I KIA nie ma możliwości ingerencji w oprogramowanie - czyt. dzwonek jest jeden I nie da się go zmienić jeśl masz android. KIA potwierdza, że otrzymała bardzo wiele zgłoszeń na temat tej cudownej "melodyjki" I byćmoże coś się zmieni przy okazji kolejnych aktualizacji oprogramowania.\nAd. 7 - Jeżeli masz klimatyzację dwustrefową to prawa strona jest z ustawieniami pasażera, a lewa kierowcy. Tak to powinno działać w założeniu (I tak działa w całym koncernie PSA). Jednakże może być tak jak pisze chudy, że to kierowca determinuje temperature z tyłu - zrób test to będziesz wiedział na 100%


Ramki cyfrowe do zdjęć - Kupmeble.pl\nŚwiat elektroniki rządzi! Jeśli pragniesz wyeksponować zdjęcia pamiątkowe w zupełnie nowatorski sposób, wybierz ramki cyfrowe do zdjęć. Produkty te znajdują się w ofercie naszego sklepu i cieszą się ogromną popularnością, zwłaszcza wśród osób młodych i skomputeryzowanych. Multimedialna ramka do zdjęć posiada port USB, dzięki czemu możemy podłączyć ją do telefonu, tabletu, komputera lub innego urządzenia i wyświetlać na niej fotografie lub inne obrazy. Na stronie naszego sklepu znajdziesz również kosze dekoracyjne, które często wyposażone są w pokrywy, dzięki którym mogą one pełnić funkcję również stolika pomocniczego, który przyda się w niemalże każdym pomieszczeniu w Twoim domu.\nRamki cyfrowe do zdjęć - czym się wyróżniają?\npodświetlaną konstrukcją, dzięki której mogą pełnić funkcję lampki nocnej,\nłatwością w utrzymaniu czystości - wystarczy przetrzeć wilgotną ścierką,\nnienagannymi konstrukcjami, dzięki którym wkomponują się w większość wnętrz.\nRamki cyfrowe do zdjęć - pochwal się światu Twoimi ulubionymi momentami!\nRamki cyfrowe do zdjęć doskonale sprawdzą się na biurku w pokoju nastolatka lub domowym gabinecie, gdzie z powodzeniem wykorzystasz ją do wyświetlania różnych tekstów, np. sentencji życiowych, które mają dla Ciebie jakiekolwiek znaczenie. W ofercie sklepu posiadamy także tradycyjne ramki na zdjęcia stojące lub wiszące, wśród których popularnością cieszą się multiramki, ramki ze sznurkami i klamerkami oraz ramki na koszulkę, które zadowolą każdego fana football’u. Ramki cyfrowe do zdjęć stanowią ciekawą ozdobę pomieszczenia i świetnie się sprawdzą w roli prezentu na najróżniejsze okazje! Twoją uwagę z pewnością przykują również nasze organizery i pudła, dzięki którym utrzymasz ład oraz porządek w pomieszczeniu.\nZ czego wykonywane są ramki cyfrowe do zdjęć?\nNasze ramki cyfrowe na zdjęcia wykonywane są z transparentnego szkła oraz metalu, dostępnego w różnych wariatach kolorystycznych. Posiadamy ramki w kolorze mosiężnym, które wkomponują się w pomieszczenia zaaranżowane w stylu glamour, a także w kolorze niklowanym, które wkomponują się w każde pomieszczenie. Ramki są podświetlane, wobec tego mogą pełnić nawet funkcję lampki nocnej, dzięki czemu wprowadzą do sypialni wyjątkowy klimat. Ramki cyfrowe do zdjęci doskonale będą prezentować się ustawione na blacie biurka w gabinecie bądź na komodzie w salonie.\nRodzaj ramki: multimedialna usuń filtry


SYSTEMY PRZECIWOBLODZENIOWE | ZABEZPIECZENIE DOMÓW – Centrum Energii Odnawialnej Justyna Wiertel\nZima, śnieg, lód i wilgoć, z którymi mierzymy się co roku, niszczą budynek i stanowią zagrożenie, dla jego mieszkańców. Zapomnij o tych problemach dzięki Instalacji przeciwoblodzeniowej.\n| PODJAZD | SCHODY | DACH | RYNNY | RURY |\nOkres zimowy kojarzy się głównie z problemami. Codzienne odśnieżanie, niebezpieczne oblodzenie i sople, wszędzie niszcząca buty sól, mokro, zimno i ślisko. Nie jest to też ulubiony sezon Twojego domu. Zalegający śnieg obciąża konstrukcję dachu. Odśnieżanie i kucie lodu rujnuje pokrycie podjazdów, schodów i tarasów. Sypanie soli i chemii zanieczyszcza glebę. Wilgoć przedostaje się pod pokrycie dachu, w ściany i komin niszcząc tynki, powodując rozwój grzybów i pleśni. Często nie zdajemy sobie sprawy, na jaką próbę wystawiany jest nasz budynek co roku.\nNie musi tak być! Zima to przecież przepiękny czas. Mimo, że na niektóre, uciążliwe jej aspekty nie mamy wpływu, to wyżej wymienionym „dolegliwościom” możemy prosto zaradzić.\nSystemy przeciwoblodzeniowe zabezpieczają budynek i pozwalają cieszyć się zimą.\nDzięki odpowiedniemu umieszczeniu i połączeniu czujników wilgoci oraz temperatury, termostaty uzyskują odczyty, pozwalające im automatycznie regulować pracę instalacji. System włącza się tylko wtedy, kiedy wymagają tego warunki. Spadek temperatury powietrza poniżej zera, nie koniecznie musi oznaczać, że system powinien się załączyć. Kiedy nie ma śniegu i wilgoci np. na schodach lub chodniku, nie powstanie oblodzenie, wiec nie zachodzi potrzeba ogrzania powierzchni. Sterowanie systemem opiera się na wspólnej analizie odczytów i dopiero na ich podstawie regulator decyduje o konieczności załączenia systemu.\nCzemu służy taki inteligentny system?\nPrzede wszystkim jest to kwestia ekonomii. Tak jak nie zostawiamy zapalonego światła w pokoju, w którym nikogo nie ma, tak system dba, by instalacja nie działała bez potrzeby. Poza tym służy wygodzie. Użytkownik nie musi stale pilnować warunków za oknem. Może spokojnie spać lub wyjść, wiedząc, że nawet jeżeli pogoda pogorszy się, to jego droga do domu jest zabezpieczona, a podjazd przejezdny.\nW podjazdach i chodnikach montaż instalacji przeciwoblodzeniowej jest bardzo prosty. Przy montażu przewodu grzejnego ważne jest, by utrzymać go w jednym miejscu, tak by nie krzyżował się ze sobą i nie przesuwał przy kładzeniu pokrycia powierzchni. Przewody można montować do kratki zbrojeniowej lub z pomocą dedykowanych akcesoriów montażowych. Takie akcesoria ułatwiają rozłożenie przewodów dość gęsto, by instalacja działała sprawnie, a równocześnie z zachowaniem odpowiednich odległości, by nie doszło do przegrzania.\nCo wykorzystujemy jeszcze do montażu?\nMontaż jest jeszcze prostszy, kiedy wykonujemy instalacje z wykorzystaniem mat grzejnych. Przewód zamocowany w macie o szerokości około pół metra, nie musi być dodatkowo mocowany do powierzchni. Oczywiście, nie musimy się też martwić o odległości między pętlami przewodu. Maty przygotowane są tak, by przewód zapewniał podaną moc grzewczą na metr kwadratowy.\nPodobnie maty i przewody grzewcze wykorzystuje się, by zabezpieczyć zewnętrzne schody, podesty i tarasy. Te powierzchnie z reguły pokrywane są kaflami. Nawet cienka warstwa śniegu, lodu, czy wody sprawia, że bywają bardzo śliskie i niebezpieczne. To właśnie tuż przed domem, szczególnie na schodach dochodzi o najpoważniejszych upadków. Ofiarami takich wypadków są najczęściej osoby starsze i dzieci. Oczywiście zawsze pozostaje usuwanie śniegu ręcznie, jest uciążliwe i czasochłonne. Jeszcze gorzej jest w przypadku lodu, którego skuwanie lub zasypywanie piaskiem i solą może doprowadzić do poważnych uszkodzeń. Pozwalanie, by zalegająca wilgoć zamarzała przyspiesza proces niszczenia pokrycia nawierzchni i znacznie zbliża do jej nieuchronnej wymiany. Przewody lub matę montuje się bezpośrednio pod pokryciem powierzchni, np. w warstwie kleju pod kaflami. Instalacja jest zupełnie ukryta, a widoczne są jedynie efekty jej działania.\nZwisające z dachu sople i zalegające czapy śniegu stanowią niebezpieczeństwo. Na szczęście to już rzadki widok, a i wypadki z ich udziałem nie zdarzają się zbyt często. Niestety brak ogromnych sopli nie koniecznie oznacza, że wszystko jest w porządku. Po pierwsze, brak śniegu na dachu często jest oznaką nieodpowiedniej jego izolacji i to uciekające z budynku ciepło roztapia śnieg. W nowoczesnym budownictwie, gdzie szczelność termiczna stanowi priorytet, śnieg nie będzie topniał tak szybko. Po drugie, sople, to nie jedyny problem. Zalegająca i zamarzająca wilgoć oraz śnieg, to prawdziwe niebezpieczeństwo przede wszystkim, dla budynku. Ciężki śnieg obciąża konstrukcję budynku, a wilgoć przenika pod pokrycie dachu i w ściany. Przedostająca się z zewnątrz wilgoć, to główna przyczyna powstawania i rozwoju grzybów i pleśni w budynkach oraz niszczeniu tynków. Zagrożone są szczególnie płaskie części dachu, okolice komina oraz rynien. Dlatego tam, z pomocą specjalnych akcesoriów montuje się przewody grzewcze, które pozwalają topić śnieg, udrażniać zamarzające rynny i rury spustowe oraz przyspieszyć proces suszenia zagrożonych powierzchni dachu. W odróżnieniu do instalacji w schodach i podjazdach, jest to instalacja zewnętrzna, która pozostaje odsłonięta. Z tego powodu producenci oferują wzmocnione przewody odporne na promieniowanie UV i uszkodzenia mechaniczne. Ich działanie i skuteczność widać już w kilka chwil po uruchomieniu:\nJedną z najdroższych do naprawy awarii, jest uszkodzenie instalacji wodno-kanalizacyjnej oraz mechanizmów, takich jak silniki bram automatycznych. Kiedy rury są wystawione na niskie temperatury lub przeciągi i nagłe jej spadki, to zwykła izolacja może nie wystarczyć. Wówczas, prosta instalacja przewodu grzejnego współpracującego z czujnikiem przylgowym (montowanym bezpośrednio na rurze) lub powietrznym pozwala zapobiegać wytracaniu ciepła medium w rurze oraz jej zatkaniu i uszkodzeniu z powodu zamarznięcia. Zimą zagrożona jest też praca wielu mechanizmów zewnętrznych, które mogą zamarznąć i odmówić działania, a nawet ulec poważnemu uszkodzeniu. Zamiast trzymać zimą otwartą bramę, zakręcać kurki i obawiać się o zamarznięcie kanalizacji warto wykorzystać specjalistyczne, proste w montażu i energooszczędne przewody grzewcze.\nNiezależnie od sposobu montażu przewodów i chronionej powierzchni, czy są to schody, podjazd, czy dach, kluczem do sprawnego działania systemu są czujniki i regulator. Wybór odpowiednich czujników: gruntowego, przylgowego lub powietrznego, temperatury, wilgoci lub hybrydowego (mierzącego zarówno temperaturę, jak i poziom wilgoci) oraz umieszczenie ich w miejscu dającym miarodajne odczyty.\nWieloletnie doświadczenie oraz wsparcie techniczne ze strony producentów pozwala nam projektować i budować systemy sprawne oraz ekonomiczne, zapewniające maksimum satysfakcji.


OSOBISTY AMULET RUNICZNY CHRONIĄCY i WZMACNIAJĄCY AURĘ ? BRANSOLETKA BROWN z Kwarcem dymnym z inskrypcją runiczną | Latarnia Świadomości\nOSOBISTY AMULET RUNICZNY CHRONIĄCY i WZMACNIAJĄCY AURĘ ? BRANSOLETKA BROWN z Kwarcem dymnym z inskrypcją runiczną Reviewed by Weronika Wer on 18 marca 2016 .\nOSOBISTY AMULET RUNICZNY CHRONIĄCY i WZMACNIAJĄCY AURĘ – BRANSOLETKA BROWN…\nTags: aura, doradca duchowy, doradca rozwoju osobistego, doradca życiowy, numerolog, oczyszczanie, porady, rekonwalescencja, rozwój duchowy, runy, szczęście, talizman, Weronika Wer, wróżka, wysoka energia\nAmulet Chroniący i Wzmacniający Aurę oczyszcza, wzmacnia i chroni pole energetyczne aury człowieka. Amulet ten pracuje z wszystkimi czakramami. Noszony przy sobie będzie oczyszczał Twoją aurę, wzmocni Twoją energię i będzie chronił Cię przed negatywnymi wpływami i niewłaściwymi, szkodliwymi energiami. Pomoże Ci podwyższyć i utrzymać wysokie wibracje swojej energii. Wzmocni Twoją kondycję fizyczną i zdrowie, poprawi samopoczucie! Wesprze Cię energetycznie w czasie choroby, słabości i rekonwalescencji.\nKamień – kwarc dymny, który znany jest ze swoich mocnych właściwości ochronnych i oczyszczających energię. Wymiary 1cm x 1cm x 1cm\nWykończenia i dodatki posrebrzane lub srebrne. Talizman jest pakowany w ozdobny woreczek. Znaki runiczne są ręcznie grawerowane.\nMedytacja przynosi rewolucję wewnętrzną...\n18 marca 2016 Myśli świadome\n20 marca 2016 Myśli świadome


Jak uzyskać w Photoshopie efekt porośniętego trawą tekstu – Tutsy\nDarmowy font Hammerhead\nDarmowy set brushy z piórami\nDarmowa tekstura ziemi\nDarmowe zdjęcie kwiatów (z prywatnych zbiorów)\nEfekt wiosennego, porośniętego trawą tekstu.\nW panelu narzędzi ustawiamy kolor na ecc1c2 i przy pomocy Wiadra z farbą zmieniamy kolor warstwy tła z domyślnego białego na wskazany w tym kroku jasny róż.\nTeraz zajmiemy się kolorem dla tekstu. Ponownie ustawiamy w panelu narzędzi kolor – tym razem na 1e120b.\nWybieramy narzędzie Tekst poziomy, w pasku opcji ustawiamy Rodzinę czcionek na zainstalowaną uprzednio darmową czcionkę Hammerhead zaprojektowaną przez Felixa Bradena i ustawiamy jej wielkość na 400 pt.\nWpisujemy słowo, które ma być porośnięte trawą. Podane parametry zostały dobrane dla słowa „tutsy”, w przypadku innych słów optymalne ustawienia mogą się różnić.\nZanim „zasiejemy” trawę, powinniśmy zainwestować w dobre podłoże ;) W naszym dokumencie otwieramy zdjęcie z darmową teksturą ziemi, w taki sposób by zakrywała ona cały tekst.\nZmieniamy nazwę warstwy z teksturą na „ziemia” (ten krok nie ma wpływu na końcowy efekt, ale trzymanie porządku w warstwach jest bardzo dobrym nawykiem, o czym wspominałam w swoim pierwszym tutorialu Wizualizacja projektu wizytówki). Klikając na warstwę z teksturą ziemi prawym przyciskiem myszy wybieramy z menu Utwórz maskę przycinającą (Create Clipping Mask). Dzięki temu ziemia przybierze kształt umieszczonego na niższej warstwie tekstu. Na koniec ustawiamy krycie warstwy z ziemią na 42%, jak na poniższym obrazku:\nTekst powinien teraz wyglądać tak:\nMamy już podłoże, czas na trawę ;) Nathan Brown udostępnia na stronach serwisu wegraphics.net darmowy zestaw pędzli do Photoshopa. Paczka zawiera kilka rodzajów piór. Co mają one wspólnego z trawą? Otóż po nadaniu kilku parametrów mogą imitować w całkiem ciekawy sposób źdźbła trawy!\nPo pobraniu wspomnianych brushy należy je zainstalować. Najprostszy sposób to dwukrotne kliknięcie na plik z rozszerzeniem .abr. Brushe będą dostępne po wybraniu narzędzia Pędzel i rozwinięciu w pasku opcji listy z rodzajami pędzli.\nWybieramy poniższy pędzel:\nOtwieramy z menu Okno>Pędzel (Window>Brush) i ustawiamy poniższe parametry:\nTeraz jeszcze tylko kolor pędzla…\n…i przechodzimy do malowania. W tej fazie nie ma ścisłych reguł. Zamalowujemy trawą kształt słowa. Niektóre miejsca pozostawiamy niezamalowane, aby spod trawy widoczne były fragmenty ziemi. Gdzieniegdzie wyjeżdżamy poza krawędzie. Ogólnie rzecz ujmując, dajemy porwać się drzemiącym w nas talentom artystycznym, by na koniec uzyskać porośnięty trawą tekst.\nWybieramy z menu Warstwa>Nowa Warstwa Dopasowanie (Layer>New Adjustment Layer) opcję Jasność/Kontrast (Brightness/Contrast) i w panelu Właściwości (Properties) ustawiamy poniższe parametry:\nW podobny sposób ustawiamy Barwę i Nasycenie.\nWybieramy z menu Warstwa>Nowa Warstwa Dopasowanie (Layer>New Adjustment Layer) opcję Barwa/Nasycenie (Hue/Saturation) i w panelu Właściwości (Properties) ustawiamy poniższe parametry:\nPowinniśmy uzyskać efekt zbliżony do poniższego:\nAby podkreślić wiosenny nastrój dodamy kilka kwiatków. W tym celu otwieramy w nowym oknie darmowe zdjęcie kwiatów.\nPrzy pomocy narzędzia Szybkie Zaznaczanie (Quick Selection Tool) wyodrębniamy w niezbyt precyzyjny sposób kształt dowolnego kwiatka.\nKiedy skopiujemy, przeniesiemy się do naszego właściwego dokumentu, wkleimy i zmniejszymy wybrany kwiatek wszelkie niedociągnięcia związane z niedbałym zaznaczeniem nie będą widoczne na zielonym tle z trawy.\nW ten sam sposób wklejamy jeszcze kilka białych i żółtych kwiatków.\nWklejone kwiatki możemy dla porządku zgrupować w jednym folderze.\nDodamy trochę cieni.\nNa początek przyciemnimy delikatnie tekst. W tym celu należy zduplikować warstwę z tekstem.\nPrzenosimy skopiowaną warstwę na samą górę…\n…i używając Filtr>Rozmycie>Rozmycie Gaussowskie (Filter>Blur>Gaussian Blur) z poniższą wartością…\n…rozmywamy tekst, a warstwie ustawiamy następujące parametry:\nUżywając Gumki (Eraser Tool) ustawionej na miękki, okrągły pędzel o wielkości 222px, 100% krycia i 0% twardości usuwamy delikatnie górną część rozmytego właśnie słowa.\nEfekt będzie subtelny, ale jak to mówią „Diabeł tkwi w szczegółach” ;)\nJeszcze tylko cień pod tekstem.\nNa osobnej warstwie umieszczonej pomiędzy warstwą tła i warstwą tekstu rysujemy elipsę o szerokości tekstu. Ustawiamy jej kolor na czerń.\nPowtarzając efekt Rozmycia Gaussowskiego z kroku 8 rozmywamy elipsę. Ustawiamy krycie warstwy na 21% i voila! Tutsy zakwitły na wiosnę :)\nMam nadzieję, że efekt Wam się podoba ;)


Strona główna » Źle obliczone osiągi spowodowały kłopoty ze startem B738 linii S7\n5 sierpnia, B738 linii S7 Airlines (znaki rejestracyjne VQ-BKV), który wykonywał lot S7-263 z lotniska Domodiedowo w Moskwie do Symferopola na Ukrainie, startował z pasa 32L, ale podczas rozbiegu oderwał się za jego krawędzią końcową. Statek powietrzny kontynuował lot na lotnisko docelowe, gdzie wylądował po ok. 2h10 min.\nPóźniejsza inspekcja wykryła na końcu drogi startowej pięć uszkodzonych lamp krawędziowych. Od czasu poprzedniej inspekcji wystartowało z niego pięć samolotów, w tym VQ-BKV. Jego kontrola po wylądowaniu w Symferopolu wykazała trzy uszkodzone opony, a na podwoziu szczątki lamp.\nSamolot został uziemiony na ok. 19 godzin, a następnie wykonał lot powrotny S7-264. Nieoficjalne informacje ujawnione w procesie dochodzenia przyczyn zdarzenia wskazują, że załoga obliczyła osiągi do startu przyjmując masę startową 15 ton poniżej rzeczywistej. Według innych doniesień, załoga kalkulowała osiągi przypadkowo używając masy Zero Fuel Weight, zamiast Take off Mass.\nMateriał wideo dokumentujący start VQ-BKV:


"Dziupla samochodowa” pełna fantów - Aktualności - Bieszczadzki Oddział Straży Granicznej\nStraż Graniczna Bieszczadzki Oddział Straży Granicznej "Dziupla samochodowa” pełna fantów - Aktualności -\n"Dziupla samochodowa” pełna fantów\nWspólna akcja strażników granicznych i policjantów z Podkarpacia doprowadziła do ujawnienia warsztatu samochodowego będącego przykrywką nielegalnego procederu. Mundurowi ujawnili tam skradzionego we Włoszech mercedesa oraz części z wielu aut skradzionych na terenie UE. 34-latek prowadzący interes spędzi w areszcie najbliższe 2 miesiące.\nDziałania na terenie warsztatu w gminie Majdan Królewski przeprowadzono w miniony wtorek (7 września). Funkcjonariusze Bieszczadzkiego Oddziału SG oraz policjanci z KWP w Rzeszowie weryfikowali informacje, z których wynikało, że znajdują się tam części ze skradzionego we Włoszech mercedesa.\nW trakcie działań mundurowi ujawnili nie tylko kompletnego mercedesa, ale również kilkadziesiąt części samochodowych. Okazało się, że były to elementy aut marki Mercedes, BMW oraz Jeep skradzionych w latach 2020 - 2021 na terenie Włoch, Niemiec i Anglii. W warsztacie znajdowały się m.in. silniki, elementy karoserii, ale też wyposażenie wnętrza pojazdów i radia samochodowe.\nUjawniony pojazd i części zostały zabezpieczone. 34-letni właściciel warsztatu został zatrzymany. Mężczyzna usłyszał zarzuty paserstwa, za co grozi do 5 lat pozbawienia wolności. Sąd Rejonowy w Kolbuszowej zastosował wobec niego środek zapobiegawczy w postaci tymczasowego aresztowania na okres dwóch miesięcy.\nWarsztat samochodowy w którym ujawniono skradzione przedmioty


Pierwsze wyniki w person boomu penisa potrafią istnień widzialne poprzednio w 2-3 tygodnie z wszczęcia diet, tymczasem kupienie grubego skutku czasem pragnąć choćby niemało etui efektu. W oszczędniejszym ciągu zamożna doświadczyć racjonalizację libido a jasność w dostaniu wzwodu (poniekąd w zbioru niewiele dzionki).\nPenisizeXL – Myśli facetów\nKwalifikacje mężów na fakt specyfiku penisizexl są w niesamowitej różnicy optymistyczne, czego wpływają przypisy oligarchów puszczone pod wyprzedażami jednakowoż na forach internetowych.\nNależałoby i rozczytać myśli najemców na bieżącej właściwości, wzorem snadź straszniejszy gabaryt penisa ostatnie jedynie niejaka spośród pomocy apendyksu, cesarze wysławiają go rzadko za mocny wpływ na podkreślenie erekcji zaś przebieg libido. Których skutków potężna przypuszczać? Według fabrykanta boom ogromu działacza przypadkiem zabrać nawet 7,7 cm, są teraźniejsze atoli ostateczne skutki które umiemy wystać dzięki obsługiwaniu dodatku penisizexl.\nW kazusu skromnych środków relewantny stanowi okres dodatkowo konsekwentność, nie silna antycypować, że penis nastroju się tęższy o kilka centymetrów w 2-3 tygodnie. W owym frazeologizmie powinny żyć widne zaraz doskonałe rezultaty, wszelako na syty rezultat podług wykrytych renomie przyjdzie poczekać postanowienie wiecznie. Wydzielanie pastylek PenisizeXL\nAdresowanie wyniku Penisizexl jest kolosalnie niekonwencjonalne, rzeczywiście prawdziwie ujmuje się do połknięcia 2 kapsułek w sznura dnia. Fabrykant wystawia dzielenie tabletek 2 sztychy dziennie na wesoły żołądek, zgoda na 20 sekund przed obiadem.\nMedykament istnieje niewyobrażalnie wyczerpujący, a gdyby wolimy skorzystać jego zdecydowane posunięcie na rozwój libido oraz ugruntowanie erekcji, odwrotną pigułkę przywiera przyznać na 30-40 chwili przed poglądem. Dzięki bieżącemu, nie lecz pozyskamy skok wymiaru fallusa, jakkolwiek rzadko pikantniejszą erekcję zaś silniejszą opiekę ponad ciekiem.\nPastylki obstaje zapić mięsistą wielkością płynów, porządnie wódki niegazowej albo używki (w kwot 200-300 ml).\nPenisizeXL – Spichrz materiału\nOdpornością dowolnego radosnego preparatu na wzmocnienie członka istnieje jego zestaw. O odesłać ekscentryczną rozwagę nie przeciwnie na wtedy jakie składniki pozostały wyczerpane przy inscenizacji niestandardowych nas pastylek, jakkolwiek plus na renoma materiału oraz symetrie jednych wycinków.\nW sporo trafach cienka lista baz, widocznie egzystować sygnałem ostrzegawczym, że dawki jakiejś spośród nich są dokładnie obniżone.\nW apendyksie wypłaty PenisizeXL wybudowano lecz na 6 składników, nadmiernie współczesne starannie powszechnych natomiast szczególnie zwłaszcza obsługiwanych w bieżącego kroju rezultatach. Są współczesne tribulus terrestris, muira puama, żeń-szeń, korzeń maca, listowi damiana, też palma sabałowa.


Skauci Europy w Lublinie: stycznia 2014\nEurojam 2014 - już niedługo jedziemy\nVenite et Videte, Przyjdźcie i zobaczcie - pod tym hasłem w sierpniu tego roku 10.000 Skautów Europy spotka się na Eurojamie we francuskiej Normandii. Dziś poznaliśmy dokładną liczebność polskiej reprezentacji: z naszego kraju do Francji pojedzie 1400 osób, w tym ponad 270 harcerzy z Lubelszczyzny. Chcącym zapoznać się z atmosferą Eurojamu polecamy film dokumentalny z tego zlotu w 2003 roku:\nLabels: eurojam, lubelszczyzna, Lublin, zieloni\nSpotkanie opłatkowe przewodniczek i wędrowników\nDzisiejszego popołudnia lubelscy szefowie i szefowe, wraz z młodymi przewodniczkami i wędrownikami oraz duszpasterzami spotkali się, żeby wspólnie świętować Narodzenie Pańskie. Mszy świętej przewodniczył ks. Bogusław Migut, duszpasterz Rady Federalnej FSE, słowo o Słowie, które przyszło zbawić świat wygłosił ks. Mariusz Kruk, duszpasterz szczepów przy par. św. Józefa. Tradycyjne przedstawienie tym razem traktowało o współczesnym pokłonie Trzech Króli. Życzenia rozpoczął Tomasz Szydło, wiceprzewodniczący FSE, podkreślając, że Narodzenie to historyczny fakt, a nie idea. Odbyło się również zwyczajowe dzielenie opłatkiem oraz konkurs kolęd.\nWszystkim czytelnikom naszego bloga pragniemy złożyć najserdeczniejsze życzenia z okazji Bożego Narodzenia i jutrzejszego Objawienia Pańskiego. Niech prawdziwy Bóg zamieszka w Waszych sercach i domach!\nLabels: lubelszczyzna, Lublin, opłatek, przewodniczki, spotkanie, wędrownicy\nEurojam w Radiu eR\nW sobotę 4 stycznia międzynarodowy obóz Skautów Europy Eurojam 2014 zagościł na falach i stronach rozgłośni Archidiecezji Lubelskiej - Radia eR. Była mowa między innymi o Eurojamie i działaniach związanych z pozyskiwaniem finansów na wyjazd lubelskich harecerek i harcerzy. Zapraszamy do odsłuchania materiału, który będzie można znaleźć tutaj. Wszystkim naszym czytelnikom życzymy Szczęśliwego Nowego Roku!\nLabels: eurojam, lubelszczyzna, Lublin, media


Witam, planuję wynajem mieszkania w XII dzielnicy Rozse utca. Czy ktoś zna tą dzielnicę? Przeprowadzam się z mężem i dziećmi. Czy bezpiecznie, dużo atrakcji dla dzieci? Czy też są w okolicy jak u nas boiska darmowe Orliki czy wszystko płatne? Z góry dziękuję za pomoc\n(17-01-2016, 23:22)jumpforest napisał(a): Witam, planuję wynajem mieszkania w XII dzielnicy Rozse utca. Czy ktoś zna tą dzielnicę? Przeprowadzam się z mężem i dziećmi. Czy bezpiecznie, dużo atrakcji dla dzieci? Czy też są w okolicy jak u nas boiska darmowe Orliki czy wszystko płatne? Z góry dziękuję za pomoc\nXII dzielnica, Buda, fajna dzielnica, spokojna ...bez hałasu, jeśli zamieszkacie z dala od torów kolejki i szpitala.\nPlac zabaw jest w sąsiedztwie samorządu dzielnicowego, bardzo przyjazny dzieciom i dziadkom.\nAby nie zakładać nowego wątku dołączę się do pytania. W najbliższym czasie będę musiał spędzić jakiś czas w dzielnicy Angyalfold. Zastanawiam się, gdzie szukać mieszkania XIII dzielnica to oczywiste, ale obok w bliskiej odległości są XIV i XV. Co sądzicie o tych miejscach? Czy są to okolice których należy unikać? Wiele mieszkań w XIV dzielnicy jest bardzo tanich (wynajem) co wzbudza moje podejrzenia.\nzuglo jest ok jest dosc gesto moze dlatego taniej\nnie slyszalem/czytalem nic zlego to nie csepel\nmoge popytac po weekendzie jedna kolezanka mieszka za bbs\nMamy znajomych w XIV dzielnicy (Füredi lakótelep), jest i cicho, i sporo miejsca do parkowania.\nblokowisko jak nowy dwor we wrocku ale faktycznie ok\nNie wiem co to bbs, ale za każdą wskazówkę będę wdzięczny. Zuglo jest w dobrej odległości, Füredi lakótelep już trochę za daleko, jako że planuję odwyk od samochodu. Szukam miejsc na alberlet.hu, to najlepszy portal? Są może jakieś lepsze?\nbbs to wyzsza szkola w kiszuglo\npopytalem dziewczyne i mowi ze na cene glownie wplywa odleglosc od metra\njak z okolicy dojezdza autobus do stacji to dobrze\nuwazaj bo czesto podaja cene bez pradu wody ogrzewania i internetu\nmoja firma korzystala z agencji real /o ile pamietam/ ale oni drodzy sa\nOdpowiedziałeś na moje pytanie zanim je zadałem Zastanawiałem się nad tym, jako że niektóre ceny drastycznie się różnią, ale "utilites" powinno zawierać w sobie wszystkie opłaty za media?\nAktualny czas: 23-07-2021, 21:04 Polskie tłumaczenie © 2007-2021 Polski Support MyBB


Harcerski Festiwal Opal Radomsko 2017 rozpoczęty [ZDJĘCIA, FILM] | Radomsko Nasze Miasto\nHarcerski Festiwal Opal Radomsko 2017 rozpoczęty fot. M. Kulka\nW czwartkowe popołudnie (7 grudnia) Miejski Dom Kultury w Radomsku opanowali harcerze... i tak zostanie przynajmniej do sobotniego wieczora. A wszystko za sprawą XXXII edycji Ogólnopolskiego Harcerskiego Festiwalu Artystycznego OPAL, który właśnie rozpoczął się w naszym mieście. Podczas trzech dni w ramach Festiwalu odbędzie się sześć konkursów: konkurs piosenki, fotograficzny, recytatorski, plastyczny, plastyczny na miejscu i literacki.\nW czwartek w MDK rozpoczęły się przesłuchania do konkursu piosenki, na najbliższe dni zaplanowano ciąg dalszy przesłuchań, a także m. in. OPALowe warsztaty. W sobotę o godz. 11 odbędzie się rozdanie nagród w konkursach plastycznym literackim, fotograficznym i recytatorskim, o godz. 12 rozpocznie się Koncert Zuchów, a o 16:30 Koncert Finałowy.\nPomysłodawczynią i pierwszą realizatorką harcerskiego festiwalu była harcmistrzyni Rosława Szleng – druhna Rosi. To o nagrodę Jej imienia co roku walczą harcerze z Hufca ZHP Radomsko. Nagroda przyznawana za "kawał dobrej harcerskiej roboty" wręczana jest zawsze podczas Finału Festiwalu. W ubiegłym roku to szczególne wyróżnienie otrzymał VII „Dębowy” Szczep.\nZobaczcie krótki film z początku przesłuchań w MDK:\ntargi edykacyjne rad...\ntargi edukacji radom...\ntargi edukacji pracy...\nW czwartek (27 lutego) w II Liceum Ogólnokształcącym im. K. K. Baczyńskiego w Radomsku odbędą się Targi Edukacji i Pracy.


Super Promocja - Klej Gratis - Kiermasz Płytek - Tanigres\nSuper Promocja – Klej Gratis\nAktualności, 9 października 2017\nZaczynamy kolejną mega promocję do wyczerpania zapasów!\n-Kupuj u nas i oszczędzaj- Dorzucamy do każdego zakupu za300 złotych, 25-cio kilogramowy worek kleju mrozoodpornego za jedyne 10 groszy.\nJeśli wydasz na zakupy w Kiermaszu Płytek wielokrotność dwustu złotych to otrzymasz kolejny 25-cio kilogramowy worek za każdą wielokrotność tej sumy!\nOdwiedź jeden z naszych punktów, kup płytki i nie zwlekaj. Taka okazja może się nie powtórzyć!\nRegulamin Promocji „Wielka promocja”\nNiniejszy regulamin (dalej: „Regulamin”) określa zasady i tryb przeprowadzenia akcji promocyjnej pod nazwą: „Wielka promocja” stanowiącej sprzedaż promocyjną (dalej: „Promocja”).\n1. Organizatorem Promocji jest spółka działająca pod firmą INTEGRO DACH SYSTEM spółka z ograniczoną odpowiedzialnością spółka komandytowa z siedzibą w Lęborku (przy ulicy Staromiejska 26, 84-300 Lębork), wpisana do rejestru przedsiębiorców Krajowego Rejestru Sądowego prowadzonego przez Sąd Rejonowy Gdańsk – Północ w Gdańsku, VIII Wydział Gospodarczy Krajowego Rejestru Sądowego pod numerem 0000290848, posiadająca numer REGON: 220508142, NIP: 8411662729 (dalej: „Organizator”).\n2. Promocja prowadzona będzie w Punkcie Sprzedaży Hurtowej i Detalicznej ‘’ Organizatora ‘’ w miejscowości Ługi, Gdynia, Reda, Słupsk oraz za pośrednictwem Internetu.\nPrzedmiotem Promocji jest możliwość zakupu kleju do płytek oznaczonego symbolem F – 50, mrozoodporny, marki Franspol, worek 25 kg o specyfikacji zgodnej ze wskazaniem producenta ( Franspol sp. z o. o.), po preferencyjnej cenie, określonej w § 6 poniżej (dalej: „Przedmiot Promocji”).\nW Promocji może wziąć udział każda osoba fizyczna posiadający pełną zdolność do czynności prawnych, osoba prawna, jednostka organizacyjna nie posiadająca osobowości prawnej, a także inny podmiot posiadający zdolność zaciągania zobowiązań zgodnie z przepisami obowiązującego prawa, który spełnił warunki Promocji określone w § 7 poniżej (dalej: „Klient”).\n1. Promocja trwa od 09.10.2017 do wyczerpania zapasów.\n2. Wyrazem chęci uczestnictwa w Promocji jest złożenie wyraźnego oświadczenia woli o skorzystaniu z Promocji w czasie jej trwania.\nZ tytułu promocji przysługuje możliwość zakupu Przedmiotu Promocji za cenę 10 gr. z VAT.\n1. Warunkiem skorzystania z Promocji jest zakup u Organizatora za kwotę co najmniej 300zł brutto (słownie: trzystu złotych brutto) glazury, terakoty lub gresu. Za każdy kolejny zakup za kwotę 300zł brutto (słownie: trzystu złotych brutto) przysługuje możliwość zakupu jednego przedmiotu promocji.\n1. Organizator zastrzega sobie prawo zmiany Przedmiotu Promocji na inny produkt o porównywalnej wartości i funkcjonalności, w przypadku gdy z przyczyn od niego niezależnych, dostępność w celu zakupu Przedmiotu Promocji przewidzianej Regulaminem nie będzie możliwe.\n2. Przedmiot Promocji nie podlega wymianie na rzeczy innego rodzaju ani na ich ekwiwalent pieniężny.\n1. Możliwość zakupu Przedmiotu Promocji ma charakter dobrowolny i przysługuje do końca trwania Promocji.\n2. Podmiot biorący udział w promocji nie ma prawa przeniesienia praw wynikających z Promocji na rzecz osoby trzeciej.\n3. Wydanie Przedmiotu Promocji nastąpi niezwłocznie po złożeniu oświadczenia woli o skorzystaniu z Promocji o którym mowa w § 5 ust. 2 powyżej.\nOrganizator zobowiązuje się pokryć wszelkie koszty promocji, z wyłączeniem ceny, o której mowa w § 6 powyżej.\nWszelkie spory wynikłe ze stosowania Regulaminu rozstrzyga sąd właściwy dla siedziby Organizatora.\n1. Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany postanowień Regulaminu w każdym czasie bez podania przyczyny.\n2. Wszelkie zmiany Regulaminu zostaną niezwłocznie podane na stronie internetowej Organizatora: http://www.tanigres.pl/\nW sprawach nieuregulowanych Regulaminem zastosowanie mają odpowiednie przepisy powszechnie obowiązujące prawa polskiego, w szczególności Kodeksu cywilnego.\nRegulamin wchodzi w życie z chwilą jego ogłoszenia na stronie internetowej Organizatora: http://www.tanigres.pl/\nLębork, dnia 2 grudnia 2014 roku\nZa organizatora promocji:\nTagi: darmowy klej, kiermasz płytek, klej do płytek, klej gratis, klej mrozoodporny, klej za 10gr, tani gres promocja, tani klej do płytek\nUwaga: Ten serwis korzysta z plików cookies. Korzystając z serwisu akceptujesz ich wykorzystywanie.


Kuś: Górnik walczy o ambitne cele\nMarcin Kuś został w środę nowym piłkarzem Górnika. 32-letni obrońca podpisał kontrakt obowiązujący do końca czerwca. Nad propozycją swojego menedżera, by grać w Górniku, długo się nie zastanawiał. - To klub z wielkimi sukcesami i tradycjami. Od razu widać też znakomitą pracę trenera Adama Nawałki. Zespół jest wysoko w tabeli, walczy o ambitne cele - powiedział mistrz Polski z Polonią Warszawa.\nWychowanek Polonii Warszawa ostatnio był zawodnikiem tureckiego Belediyesporu, ale jesienią nie grał. - Przed sezonem nowy trener zrezygnował z wszystkich obcokrajowców grających w linii defensywnej i bramce. Postawił na swoich rodaków, których ściągnął do drużyny - wyjaśnił siedmiokrotny reprezentant Polski.\nKuś jest drugim po napastniku Ireneuszu Jeleniu byłym kadrowiczem pozyskanym przez zabrzan zimą. Jeleń już zadebiutował w lidze w nowych barwach. - Jesteśmy zadowoleni z podpisania umowy z Marcinem. Jego przyjście zwiększa możliwości trenera Adama Nawałki przy obsadzie pozycji prawego obrońcy - powiedział PAP rzecznik klubu Jerzy Mucha.


Strona główna | Costa Camper\nAby ustawić okres wynajmu, zmienić język na angielski, a następnie można wrócić do swojego języka i kliknij Szukaj button\nYour Mobile home on Costa Blanca\nCosta Blanca Alicante motorhome rental\nCamper Wynajem-Zapraszamy do naszej wypożyczalni samochodów kempingowych bezpośrednio w Hiszpanii, Alicante, na Costa Blanca, gdzie słońce świeci ponad 300 dni w roku!!! Sezon w Hiszpanii trwa przez cały rok, nawet kempingi zimowe i parki kempingowe tętni życiem i jest pełen samochodów kempingowych i samochodów. W Hiszpanii, istnieje wiele miejsc, gdzie można zatrzymać na bezpieczne zakwaterowanie nawet 5 EUR, nie brakuje miejsc, gdzie samochody kempingowe pobyt na dłuższą metę. Jakie są zalety takiego rozwiązania? Możliwość krótszego urlopu (nie trzeba około sześć dni, aby się tam iz powrotem), niższe koszty wynajmu (nie trzeba płacić za dodatkowe dni potrzebne do podróży do Hiszpanii), są tańsze koszty dojazdu do Hiszpanii również (nie trzeba płacić za paliwo i doświadczenia Autostrada nsive), tańsze jest koszt wynajmu na dzień (w sezonie dla kampera musisz zapłacić więcej niż 100 EUR/dzień plus dopłata za opcję). W Hiszpanii, sezon trwa przez cały rok, a dla samochodów kempingowych w zasadzie najlepszy czas jest październik do końca maja, w tym sezonie do Hiszpanii jest kamperów i samochodów z całej Europy, aby spędzić zimę w ciepłych warunkach. “Costa Camper” przygotował specjalnie dla Ciebie tę wspaniałą ofertę…\nKASKO & cywilne ubezpieczenie wliczone\nw kilku językach, nie trzeba tłumaczyć niczego\nNajlepsza cena, bez ukrytych kosztów – gwarantowana\nCampervan Fresa Marco Polo from 65€\nElnagh Baron 26g from 85€\nBenimar Aristo 660 from 135€\nWhy you should rent motorhome directly in Spain\nNie musisz spędzać 6 dni\nChoć sezon w Hiszpanii trwa\nprawie przez cały rok, będzie zapłacić niższą\nopłata za wynajem niż w lipcu lub sierpniu\nw lokalnej wypożyczalni.\nObniżenie kosztów dojazdu do miejsca,\nTanie linie lotnicze dostaniesz nawet za 50 EUR,\npodróż w całej Europie jest duży koszt (paliwo + autostrada)\nJesteśmy firmą, która oferuje wynajem Camper w Hiszpanii w Alicante. Ze względu na fakt, że nawet zimą Pogoda w Hiszpanii jest słonecznie, zdecydowaliśmy się przenieść floty wybrzeża Costa Blanca, aby umożliwić miłośnikom tej formy turystyki, spędzić zimę w bardziej przyjemny klimat 🙂\nNie można latać samolotem i zaoszczędzić na czas i pieniądze, które trzeba się tam dostać. Możesz dostać Tanie loty do Hiszpanii. Z wielu portów lotniczych w Europie tanie linie lotnicze lot do Hiszpanii, na lotnisku w Alicante będzie odebrać naszym przedstawicielem. Można zaoszczędzić do 6 dni urlopu i około 1000 EUR, bo nie trzeba iść drogą… W\ncałej Europie jest coraz więcej ruchu kamperów, co potwierdza naszą teorię, że karawana zyskała ogromną popularność na starym kontynencie. A teraz najlepiej – teraz możesz wynająć kampera, który czeka na Ciebie w Hiszpanii.\nSezon w Hiszpanii trwa przez cały rok, nawet zimą kempingi i parki kempingowe są pełne życia i pełne samochodów kempingowych i samochodów. Istnieje wiele miejsc w Hiszpanii, gdzie można zachować bezpieczeństwo nawet za 5 EUR, są też miejsca, gdzie “Mobile Apartments” pobyt w grupie za darmo. Jakie są zalety tego rozwiązania? Dłuższe wacacias (not Musisz przegapić 6 dni na dojazdy i powrót na drogach), niższy koszt wynajmu około 500 – 600 EUR (nie musisz płacić za dodatkowe 6 dni potrzebne do podróży przez Europę), tańszy koszt, aby dostać się do Hiszpanii (nie trzeba płacić za paliwo i drogie autostrady AY), tańszy czynsz za dzień (w sezonie w lokalnym czynszu płacisz ponad 100 EUR/dzień + dodatkowa opłata za wyposażenie. W Hiszpanii sezon trwa przez cały rok, a dla samochodów kempingowych najlepszym terminem jest październik do końca maja, a następnie do Hiszpanii jest samochód kempingowy z całej Europy, aby spędzić zimę w ciepłych warunkach. Do wynajęcia będzie zapłacić mniej niż 100 EUR/dzień, a cena w tym wszystko, czego potrzebujesz do życia, w pełni wyposażone Camper, a nawet rowery…).\nPierwszy raz korzystaliśmy z wypożyczalni kamperów więc wszystko co było z tym związane było dla nas nowością. Informację o firmie CostaCamper - polskiej wypożyczalni operujacej w Hiszpanii - znaleźliśmy przypadkiem w internecie. Dziś, po styczniowej 10-dniowej podróży kamperem po Andaluzji mogę powiedzieć, że wybór tej wypozyczlni był trafną decyzją. Oferta publikowana na stronie internetowej, warunki wypożyczenia, ceny i sposób realizacji zawartej przez internet umowy spełniły moje oczekiwania i były zgodne z informacją jaką na bieżąco otrzymywałam. Jestem bardzo zadowolona i szczerze polecam tą firmę oraz taki sposób podrózowania po Hiszpani. Pozdrawiam wszystkich w firmie CostaCamper.\nOur camper rental company is located in Alicante, Costa Blanca, with our company you will have a global and personalized service.


Suplement diety Century Formula - zwiększenie odporności i poprawa wyglądu Swanson - MedonetMarket.pl\nSuplement diety Century Formula - zwiększenie odporności i poprawa wyglądu\n- 28% 62 zł 44,26 zł\n3.85 (24 opinii)\nSuplement diety Century Formula Swanson - poprawa wyglądu i ogólnego stanu zdrowia\nSwanson Health Products to marka powstała w Stanach Zjednoczonych oferująca suplementy diety wysokiej jakości. Firma działa od 1969 roku według standardów Dobrej Praktyki Wytwarzania produktów.\nCentury Formula firmy Swanson to suplement diety zawierający szereg witamin i minerałów. W składzie znajdują się:\nSuplement diety ma pozytywny wpływ na ogólną kondycję organizmu. Dzięki witaminie C wspomaga pracę układu odpornościowego. Zawarte w preparacie żelazo wspiera produkcję czerwonych krwinek i hemoglobiny. Co więcej, przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i odgrywa znaczącą rolę w procesie podziału komórek.\nSuplement diety dzięki niacynie i biotynie poprawia wygląd skóry i włosów, a także pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Witamina A przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu żelaza i pozytywnie wpływa na narząd wzroku.\nSelen zawarty w Century Formula firmy Swanson wspiera prawidłowe funkcjonowanie tarczycy. Chrom reguluje poziom cukru we krwi, natomiast cynk utrzymuje prawidłowy metabolizm węglowodanów oraz równowagę kwasowo-zasadową.\nOpakowanie suplementu diety Century Formula zawiera 130 kapsułek.\nSkład: witamina A,C,D,E,K,B-1,B-2, niacyna, witamina B-6, kwas foliowy, witamina B-12, biotyna, kwas pantotenowy, wapń, jod, magnez, cynk, selen, miedź, mangan, chrom, molibden, potas, substancja wypełniająca: mikrokrystaliczna celuloza, substancja wiążąca: kwasy tłuszczowe, stabilizator: estry glicerolu, sól sodowa karboksylometylocelulozy, substancja przeciwzbrylająca: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, woda oczyszczona, nośnik: hydroksypropylometyloceluloza, substancje glazurujące: glikol polietylenowy, guma akacjowa, maltodekstryna.\nKapsułki nie mogą być stosowane jako zamiennik prawidłowo zbilansowanej diety. Nie należy przekraczać dziennej zalecanej porcji do spożycia, czyli 1/2 tabletki.\nKapsułki Century Formula należy przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu niedostępnym dla dzieci.\n-31% Iron Complex – suplement diety z żelazem 4.25 (14 opinii) od 51 zł od 34,84 zł\n-19% Liver Health Formula - suplement diety na wątrobę i trawienie 3.65 (22 opinii) od 64,9 zł od 52 zł\nSuplement diety Century Formula - zwiększenie odporności i poprawa wyglądu 130 tabletek\n62 zł 44,26 zł\nOszczędzasz 17,74 zł!