Michael Owen - wyjątkowe dziecko - BazaPilkarzy.pl\nJesteś tutaj: / Artykuły / Michael Owen – wyjątkowe dziecko\nMichael Owen – wyjątkowe dziecko\n7 grudnia 2015 /0 Komentarze/w Artykuły /przez Tomasz Żukowski\nMistrzostwa Świata w 1998 roku zapamiętamy przede wszystkim z niesamowitej gry Zinedine Zidane’a, który doprowadził Francję do tytułu. Również wielki finał na Stade de France do tej pory budzi emocje ze względu na teorie związane z występem Ronaldo.\nJednak podczas tego turnieju objawiła się postać, która w pamięci wielu kibiców (nie tylko Liverpoolu) pozostanie do dziś – Michael Owen. Łącznie w 569 meczach (!) zdobył 222 gole. W 1998 roku był jeszcze nikomu nie znanym młokosem. Gdy wszedł w meczu grupowym z Rumunią dał wyrównanie Anglikom:\nJednak to mecz a Argentyną sprawił, że cały piłkarski świat o nim mówił:\nChcielibyśmy zaprezentować kilka słów z wywiadu, który w całości znajduje się pod tym adresem.\nZadebiutowałeś w pierwszej drużynie Liverpoolu w wielu 17 lat – jak trudne było zderzenie z zawodową piłką, biorąc pod uwagę, że kilku zawodników było niemal dwa razy starszych od Ciebie.\nKiedy byłem młody miałem bardzo dużo pewności siebie, nic mnie nie peszyło. Wychodząc na boisko miałem poczucie, że jestem jednym z najlepszych zawodników na placu gry. Psychicznie i fizycznie byłem gotowy na debiut. Wychodząc na boisko nie myślałem o przeciwniku, myślałem tylko o tym żeby strzelać bramki. Tylko to zajmowało moją głowę. Nie myślałem o porażce, raczej chciałem być gwiazdą w każdym meczu. Kiedy jesteś starszy zaczynasz analizować mocne i słabe strony przeciwnika i to może obniżać Twoją efektywność.\nKiedyś powiedziałeś o sobie „urodzony aby strzelać bramki” – jak ważne są według Ciebie naturalne umiejętności i talent w stosunku do ciężkiej pracy w połączeniu z odpowiednim trenerem.\nBez wątpienia wszystko razem. Z pewnymi umiejętnościami musisz się urodzić. Fizycznie, musisz mieć tak silne ciało aby znosić ekstremalne obciążenia i jeśli podobnie jak jak masz naturalne zdolności szybkościowe to już na początku masz przewagę. Jednak strona mentalna odgrywa również istotną rolę. Nigdy nie wątpiłem, że będę zawodowym piłkarzem. Mój ojciec był piłkarzem i często zanim pojawiłem się na boisku w myślach już pokonywałem kolejnych bramkarzy. Oczywiście, musisz też trafić na odpowiednich trenerów. Bycie w odpowiednim miejscu, w odpowiednim czasie to jedno, jeśli jednak nie pracujesz ciężko a Twoje otoczenie nie pomaga przekuć Twojego zaangażowania w Twój rozwój to wszystko idzie na marne.\nDenerwowałeś się przed meczami?\nNie sądzę aby to był problem. Na boisku czułem się bardzo komfortowo, wiedziałem że jestem tam gdzie chciałem być. Nerwy bardzo rzadko towarzyszyły mi przed meczem. Jednak przed każdym ważnym meczem byłem ekstremalnie skupiony co często odbijało się na moich wahaniach nastrojów. Po meczu wszystko wracało do normy.\nJak radziłeś sobie z niepowodzeniami?\nWydaje mi się, że byłem silny mentalnie. Musisz mieć dużo pozytywnej energii w ludziach, którzy Cię otaczają – nie tylko w opiece medycznej podczas kontuzji. Rodzina, trener czy Twoi najbliżsi dawali mi zawsze dużo wsparcia. To w jaki sposób wracasz do formy po jej załamaniu kształtuje Twój charakter. Byłem strasznie zawiedziony po każdej kontuzji, ale potrafiłem za każdym razem skupić się na celu jakim był powrót do formy i na boisko.\nKtóry z meczy w swojej karierze zagrałbyś jeszcze raz?\nZdecydowanie ten, który mi nie wyszedł. W 2002 r. na Mistrzostwach Świata w Korei i Japonii graliśmy ćwierćfinałowy mecz z Brazylią. Według nas jeśli pokonalibyśmy Brazylijczyków zdobylibyśmy Puchar Świata. Nie byłem w pełni sił po meczu z Danią i mimo, że strzeliłem bramkę nie graliśmy najlepiej. Chciałbym zagrać ten mecz jeszcze raz, ale tym razem w pełni sił.\nJak się relaksowałeś po meczach?\nMyślę, że piłka nożna to taki sam sport jak każdy inny. Możesz się poświęcać w 100%, ale musisz też czasem odpocząć. Mam czwórkę dzieci i rodzina pochłania większość mojego czasu. Młodym zawodnikom już na początku kariery radziłbym znaleźć coś przy czym najbardziej się relaksują i co odciąga ich myśli od futbolu. Szczególnie w trudnych momentach kariery ważne jest móc na chwilę się odciąć od futbolu.\nPiłkarska wikipedia Fakty o napojach i sokach


W jednej trzeciej firm dochodzi do łamania prawa pracy | Portal PR - 24PR\nW jednej trzeciej firm dochodzi do łamania prawa pracy – Portal PR - 24PR\n– 04.09.2014 Kategoria: Rynek pracy. Autor: admin\n36% Polaków dostrzega w swoim miejscu pracy łamanie zasad przez pracodawców – wynika z badania przeprowadzonego przez Work Service S.A. Pracownicy, jako negatywne praktyki, najczęściej wskazują nierozliczanie nadgodzin i łamanie zasad BHP, a najrzadziej – nieopłacanie składek ZUS i znaczne opóźnienia wypłat. Pozytywnym sygnałem jest fakt, że ponad 3/4 respondentów uważa, że w ich miejscu pracy kobiety i mężczyźni mają takie same możliwości rozwoju kariery.\nCSR i praktyki stosowane w polskich firmach to nowe zagadnienia, o które w tym roku zapytaliśmy pracowników. W czasach coraz silniejszej konkurencyjności rynkowej, firmy opierają swoją przewagę nie tylko na oferowanych produktach czy usługach, lecz także na sposobie prowadzenia biznesu i standardach jego zarządzania. A tutaj bardzo istotnym elementem jest odpowiednie kształtowanie polityki personalnej i relacja pracodawca- pracownik – mówi Tomasz Hanczarek, prezes zarządu Work Service S.A.\nPrzeprowadzone przez firmę badanie pokazuje, że niestety ponad 1/3 zapytanych pracowników dostrzega negatywne praktyki stosowane przez ich pracodawców. 16% respondentów wskazuje na nierozliczanie nadgodzin, 14% na łamanie zasad BHP, a co dziesiąty zapytany twierdzi, że jego pracodawca wypłaca część wynagrodzenia nieoficjalnie bez umowy, czyli tzw. „pod stołem”. Jeśli do tego dodamy „pracę na czarno”, z którą w swoim miejscu pracy spotyka się jeszcze 8% pracowników, to takie dane nie napawają optymizmem. Obowiązek zatrudniania pracownika i wypłacania mu odpowiedniego wynagrodzenia za wykonaną pracę to dwa najważniejsze obowiązki pracodawcy wynikające z przepisów kodeksu pracy – komentuje Tomasz Hanczarek.\nDostrzegane negatywne praktyki zależą od formy zatrudnienia i wykształcenia\nOsoby zatrudnione na umowę o dzieło lub zlecenie częściej niż inni jako nieuczciwą praktykę wskazują nierozliczanie nadgodzin (22%), Na dyskryminację w miejscu pracy oraz mobbing najczęściej zwracają uwagę pracownicy pełnoetatowi (15%). Natomiast wypłacanie części wynagrodzenia „pod stołem” najczęściej jest spotykane przez samozatrudnionych i współpracowników na umowę o dzieło/zlecenie (po 14%). Jeśli spojrzymy na wykształcenie respondentów, to pracownicy posiadający wykształcenie zawodowe częściej niż pozostali dostrzegają praktyki „zatrudniania na czarno” (15%). Na łamanie zasad BHP i narażanie zdrowia w miejscu pracy zdecydowanie najczęściej wskazują osoby, które ukończyły edukację na poziomie podstawowym (24%).\n76% badanych uważa, że w ich miejscu pracy kobiety i mężczyźni mają takie same możliwości rozwoju kariery. Przeciwnego zdania jest mniej niż 1/5 pracowników. Co ciekawe i warto to podkreślić, to mężczyźni częściej niż kobiety uważają, że w ich miejscu pracy kobiety i mężczyźni nie mają zapewnionych równych szans rozwoju kariery zawodowej (odpowiednio 21% i 13%) – podkreśla Krzysztof Inglot, Dyrektor Działu Rozwoju Rynków w Work Service S.A.\nCzego oczekują pracownicy od swoich pracodawców?\nZapytani pracownicy najbardziej w miejscu pracy potrzebują programów rozwoju swoich kompetencji (42%), przejrzystej polityki rozliczania czasu pracy (40%) oraz zrozumiałej polityki personalnej, w tym jasnej ścieżki kariery (40%). Rzadziej wskazują na przystosowanie miejsca pracy do potrzeb osób niepełnosprawnych (24%), co zdecydowanie jest ważniejsze dla kobiet niż mężczyzn (odpowiednio 29% i 19%) – dodaje Inglot.\nDane dotyczące praktyk stosowanych przez pracodawców w miejscu pracy są częścią Barometru Rynku Pracy 2 i zostały przygotowane i opracowane na zlecenie Work Service S.A. przez instytut Millward Brown S.A. Badanie zrealizowano na próbie osób pracujących (N=522) dobranej z ogólnopolskiej reprezentatywnej próby dorosłych Polaków N=1004(dobranych zgodnie ze strukturą populacji pod względem płci, wieku, wykształcenia oraz klasy wielkości i województwa miejsca zamieszkania). Maksymalny błąd pomiaru dla całej próby pracujących to +/-4,4%. Badanie zostało przeprowadzone za pomocą wspomaganych komputerowo wywiadów telefonicznych CATI w czerwcu 2014 r.\n« Samsung przedstawia GALAXY Note 4 oraz ujawnia GALAXY Note Edge Polski program jądrowy: umowa wspólników podpisana »


opublikowane: piątek, 09 listopada 2012 16:43\nopublikowane: piątek, 05 października 2012 08:39\nopublikowane: piątek, 05 października 2012 08:35\nopublikowane: poniedziałek, 01 października 2012 14:28\nTransakcje finansowe stały się integralną częścią dzisiejszego środowiska internetowego, podobnie jak pobieranie plików i komunikacja za pośrednictwem portali społecznościowych. Oczywistym jest, że wzrost popularności systemów e-płatności przyciąga coraz więcej oszukańczej aktywności. Z kolei użytkownicy są coraz bardziej zaniepokojeni bezpieczeństwem swoich danych.\nopublikowane: wtorek, 25 September 2012 09:19\nopublikowane: środa, 19 September 2012 11:22\nopublikowane: poniedziałek, 17 September 2012 10:41\nopublikowane: czwartek, 13 September 2012 09:26\nSzukasz dobrej oferty? A może chcesz potargować się ze swoim obecnym dostawcą internetu i zbić trochę cenę? Sprawdź najlepsze pakiety internetowe września – od BT przez Virgin Media, Sky, Plusnet, TalkTalk i Tesco Broadband aż po ofertę sieci John Lewis.


Pamiętając o naszych zmarłych i psach - Andrzej Juchniewicz | Nowy Napis\nNowy Napis Co Tydzień #151 / Pamiętając o naszych zmarłych i psach\ndebiut prozatorski, wieś, pies\nBiałe noce – debiut prozatorski Urszuli Honek – ogłoszony został jednym z najważniejszych wydarzeń literackich 2022 roku. Entuzjastyczne opinie o nim wyrazili między innymi Justyna Sobolewskahttps://www.polityka.pl/tygodnikpolityka/kultura/ksiazki/2155187,1,recenzja-ksiazki-urszula-honek-biale-noce.read., Antonina Tosiekhttps://www.dwutygodnik.com/artykul/9943-wszyscy-zapamietani-umarli.html. i Wojciech Szothttps://zdaniemszota.pl/4419-recenzja-urszula-honek-biale-noce.. Wysoka ocena krytyczek i krytyków wiąże się z niezaprzeczalnym faktem, że autorka wykazała się w tym zbiorze opowiadań nieprzeciętnym słuchem, dzięki czemu żaden z dialogów nie brzmi niczym słaba imitacja, papierowa przymiarka lub niewprawna etiuda. Swoim debiutem prozatorskim Honek potwierdza językową maestrię objawiającą się już na poziomie składni. W poszczególnych opowiadaniach język odzwierciedla osobowość i światopogląd bohaterów. Nie jest czymś, w co zostali na siłę wtłoczeni, lecz symbiotycznie współgra z kreowanymi przez nią charakterami. Być może opublikowane przez Wydawnictwo Czarne Białe noce nie byłyby tak spektakularne, gdyby nie udane próby implementacji męskich bon motów, porównań, zaklęć i rymowanek.\nJak dotąd Honek była znana i doceniana jako poetka trzech tomów. W przypadku niektórych autorów przychodzi w pewnym momencie pokusa, by zmierzyć się z pisaniem, które obwarowane jest zupełnie innymi regułami niż te, które dotyczą poezji. Decyzję Honek, aby spróbować sił jako prozaiczka, należy uznać za bardzo fortunną. Co prawda w Białych nocach nie brak poetyckości, która przejawia się na poziomie poszczególnych fraz, sposobów budowania obrazów, specyficznego zagęszczenia wywoływanego przez pojawianie się intertekstualnych nawiązań, porównań, a także puent, jednak tym, co przykuwa uwagę czytelnika, jest (udana) próba wykreowania świata, którego dynamika nie tyle zadziwia, ile wprawia w zachwyt, bo plastyczność świata i jego bogactwo zazwyczaj umykają, a proza Honek przyszpila te momenty:\nChłód poranka szczególnie cieszy psy, które tarzają się w mokrej trawie albo w ziemi, jakby myślały, że to pozwoli im uniknąć nadchodzącego upału i dyszenia z wyciągniętym językiem. Ale ten dzień był inny. Od razu zrobiło się sucho, słońce przegoniło cień i zagarnęło wszystko, co napotkało po drodze. Rośliny chyliły się ku ziemi, liście omiatały piach. Psy niecierpliwie kręciły się wokół bud, a te, które biegały luzem, szukały choć skrawka mokrej trawy albo od świtu kopały doły, żeby znaleźć schronienie na resztę dnia. (s. 116)\nProzatorski debiut Honek ma przemyślaną konstrukcję, a poszczególne opowiadania tworzą integralną całość. Gdyby pokusić się o wyszczególnienie głównych tematów, które powracają wariacyjnie w tomie, to bez wątpienia byłyby nimi śmierć, miłość i ludzka relacja z psami. Honek interesują emocje ludzi z prowincji. Nie jest to jednak proza, w którą wpisana jest teza o moralnym upadku ludzi z peryferii. Uważny czytelnik zauważy, że w większości opowiadań powraca wątek pragnienia miłości. Jest ono tym mocniejsze, im trudniejsze warunki ekonomiczno-socjalne muszą znosić bohaterowie. W narracjach Honek na pierwszy plan wysuwa się męska wspólnota. Więzy męskiej przyjaźni są na tyle silne, że możliwe jest zrezygnowanie z monogamii na rzecz kogoś, kogo zna się od najmłodszych lat:\nTy możesz ją sobie raz zerżnąć, z tobą to co innego, razem żeśmy się wychowali, to jesteś prawie brat – powiedział poważnie. – Może teraz masz ochotę? Ja sobie chętnie popatrzę, najbardziej lubi na stojąco. Chyba że teraz nie chcesz, to żebyś na przyszłość wiedział. Zawsze mówiłem, że na swoje trzeba oko mieć, nie? (s. 68)\nKobiety, choć doświadczane w tej prozie równie mocno jak mężczyźni, są postrzegane głównie jako zapowiedź seksualnego spełnienia. To być może jedna z najbardziej gorzkich konstatacji na temat sposobu traktowania kobiet i ich miejsca w strukturze społecznej.\nCóż jednak byłoby prostszego, niż uruchomienie trybu moralizatorskiego w opowieści, w której mężczyźni rozmawiają o kobietach w sposób niepozostawiający wątpliwości o ich mizoginistycznych przekonaniach. Być może kwalifikacja ta okazuje się zbyt surowa, jednak sposób, w jaki mężczyźni akcentują potrzebę fizycznego kontaktu z kobietami, uruchamia w czytelniku pokusę osądu. Życie ogniskujące się wokół pożądania doprowadza do porównywania ciepłoty wnętrza kobiecego ciała i zwierzęcia:\nMówię ci, żadna kobieta nie jest w środku tak ciepła jak rozerżnięty przed chwilą brzuch zwierzęcia. (s. 66)\nSłowa te wypowiada Piotr – jeden z trójki przyjaciół, których losy rozpisane są na poszczególne opowiadania Białych nocy. Andrzej, opisując swoje relacje z chłopakami, wspomina:\nTo z nimi od małego zawsze się trzymałem, nic nie łączy tak jak pręgi na plecach i dupie, choć ja i tak najmniejszy dostawałem wpierdol. Najbardziej z nas trzech to Pilot, u niego i matka, i ojciec równo go prali, czasami to siadać nawet nie chciał, bo tak go dupa bolała. (s. 66)\nBohaterowie Białych nocy zostali sportretowani nie tyle ze względu na swoją klasową przynależność, lecz ze względu na trapiące ich problemy – w zbiorze pojawiają się próby samobójcze, przemoc w rodzinie, utrata dzieci, pragnienie bliskości. Honek portretuje wspólnoty zranionych i poszkodowanych, jednak nie formułuje łatwych oskarżeń wobec rodziców stosujących przemoc. Brak dostępu do najnowszych metod wychowawczych i brak świadomości, że można ustrzec się przed stosowaniem przemocy to tylko niektóre zarzuty, jakie można sformułować pod adresem wychowujących Andrzeja, Piotra i Pilota.\nBiorąc pod uwagę niewielką objętość Białych nocy, które nie mogą pretendować do miana epickiej narracji o stanie mentalnym polskich peryferii, zaskakująca jest umiejętność scharakteryzowania prowincji w sposób daleki od donosu. Wszystko naszkicowane zostało w sposób delikatny, subtelny, dzięki czemu Honek uniknęła zarzutu o demonizowanie polskiej wsi. Zachowania uchodzące za niestosowne równoważą krzywdy, jakich doznają bohaterowie. Ale nawet one (na przykład pożar) opisywane są jako zdarzenia, których ranga porównywalna jest z doświadczeniami periodycznymi. Należy stawić im czoła i powrócić do życia sprzed katastrofy. W opisie Eleonory – jednej z ofiar pożaru – krzyżuje się makabra i czułość:\nTo wziąłem tamtą starszą, na ręcach ją wyniosłem, cały czas się bałem, że mi się wpół przełamie, taka już była przepalona. Przeniosłem ją jak pannę młodą przez próg, ale musiałem uważać, bo co by to było za wesele, jakby jej ręki albo nogi brakowało? (s. 99)\nMatka dziewczyny chciałaby przypomnieć sobie, jak odwraca się w stronę domu, gdzie zostały dwie córki:\nAgnieszka od pożaru codziennie odtwarza w myślach tę rozmowę i drogę, którą wtedy szli. Chciałaby w końcu przypomnieć sobie, jak odwraca głowę w stronę domu, ale nie znajduje tego wspomnienia. (s. 117)\nTakich scen w Białych nocach jest znacznie więcej. Protagoniści czują smutek, tęsknotę, żal i samotność. Żyją we wspólnocie, ale cierpienia przeżywają samotnie. Honek sugeruje, że tym, co pozostaje dla nich pewne, jest tylko śmierć. Co prawda przenikanie światów żywych i umarłych jest możliwe, jednak nie może ulżyć w cierpieniu po stracie bliskich.\nProzę Honek trudno nazwać efektowną (fabuła poszczególnych opowiadań nie obfituje w zaskakujące zwroty akcji), jednak jest w niej coś, co pozwala z pełnym przekonaniem uznać autorkę Pod wezwaniem za mistrzynię detalu. Psy, które pojawiają się w większości opowiadań, zachowują autonomię – Honek w najnowszej prozie staje się rzeczniczką międzygatunkowych relacji. Są one dalekie od idylli, jednak sam fakt, że zwierzęta pojawiają się nie jako ornament, lecz jako pełnoprawni bohaterowie, pozwala postawić tezę, że polska proza skłania się coraz wyraźniej ku narracjom postantropocentrycznym.\nOpis psów świadczy o czułym oku pisarki umiejącej oddać w słowach każdy psi ruch. Efektowne są nie konstrukcje fabularne, lecz pojedyncze sceny z udziałem zwierząt. Jednak, podobnie jak w przypadku mężczyzn, trudno uznać, że w Białych nocach krytyce poddany został model zachowań człowieka względem zwierząt na prowincji. Jak pisała w swojej recenzji Antonina Tosiek:\nPsi bohaterowie pojawiają się w niemal każdej cząstce. Ich obecność nie służy jednak obnażaniu złego traktowania zwierząt w społecznościach wiejskich czy aroganckiego sądu w sporze o to, kto i w jakich warunkach powinien sobie pozwalać na posiadanie czy używanie zwierzęcia. Psy są w tej prozie osobne i własne. Niekiedy ich losy czy zachowania stają się dopowiedzeniem doświadczeń towarzyszących im ludzi. Pimpki, Burki, Murzyny i wiele innych bezimiennych psin zasługiwałoby właściwie na osobny tekst o sposobach opisywania relacji człowiek – zwierzę w pisarstwie Honek. Zwierzęta powołuje się tu do istnienia z wrażliwością i empatią, ale bez nadmiernej czułostkowościhttps://www.dwutygodnik.com/artykul/9943-wszyscy-zapamietani-umarli.html..\nW Białych nocach pojawia się bogaty przekrój wiekowy protagonistów – i zasada ta dotyczy również psów. Psia starość lokuje się na marginesach literatury. Honek wypełnia więc istotną lukę i zwraca uwagę na sposób wydawania dźwięków przez psa, jego motorykę i sierść. Psie istnienie zasługuje na równie szczegółowy opis, jak ludzcy bohaterowie. W niektórych fragmentach pojawia się sugestia, że zwierzęta towarzysząceDonna Haraway pisze: Zwierzęta towarzyszące to konie, psy, koty lub cała rzesza innych istot chętnych do tego, by ulec biouspołecznieniu jako pies pomocnik, członek rodziny albo członek drużyny w międzygatunkowym sporcie. Ogólnie mówiąc, nie zjadamy własnych zwierząt towarzyszących (ani nie jesteśmy przez nie zjadani); mamy też trudności z pozbyciem się kolonialnego, etnocentrycznego, ahistorycznego podejścia do tych, którzy je zjadają (lub dają się zjadać). Zob. D. Haraway, Manifest gatunków stowarzyszonych, tłum. J. Bednarek [w:] Teorie wywrotowe. Antologia przekładów, red. A. Gajewska, Poznań 2012, s. 251. powinny zostać z człowiekiem do swojej śmierci. Troska o nie jest jednym z ludzkich obowiązków:\nDorotka podchodzi do fotela, na którym leży pies, i delikatnie kładzie głowę na jego grzbiecie. Pimpek pomrukuje i ciężko wzdycha. Sierść wciąż ma lśniącą, ale ciało nie jest już takie ciepłe jak kiedyś. Odkąd się zestarzał, wystarczy, że siądzie na czymś miękkim, a od razu przewraca się na bok i zasypia. Dorotka podnosi i całuje każdą jego łapkę. (s. 18)\nSen to moment, kiedy zwierzę jest najbardziej bezbronne. Honek udało się sportretować zwierzęta także w momencie wybudzenia:\nWiększość psów śpi jeszcze w budach. Tylko niektóre wychylają pyski. Ich oczy są mętne. Chcą wrócić do snu. O tej porze można usłyszeć każdy dźwięk. Uderzenie łańcucha o budę niesie się aż na skraj wsi. (s. 93)\nAutorka decyduje się na zwrócenie uwagi na kwestię traktowania psów na uwięzi, subtelnie wskazuje także na fakt, że ludzie nie zawsze wywiązują się z obowiązku zapewniania psom ciepłego schronienia i dostępu do świeżej wody:\nPies macha na jego widok ogonem. Trąca łapą miskę z zamarzniętą wodą. (s. 94)\nO autonomii psów świadczy również to, że śnią one swoje własne sny:\nGospodynie śpią z otwartymi ustami i cicho pochrapują, dzieci i psy śnią swoje niepokoje i rzucają się w łóżkach i w budach. (s. 115)\nNa podstawie przywołanych cytatów trudno określić stopień szczęśliwości czworonogów, jednak niezaprzeczalnym atutem prozy Honek jest rejestrowanie ich poszczególności i wyjątkowości. Oprócz opisów pogłębiania relacji między człowiekiem a zwierzęciem w Białych nocach nie brak scen przemocy motywowanej chęcią ulżenia cierpiącemu zwierzęciu:\nZe zwierzętami jest tak samo, bo jak się widzi chore, potrącone przez auto, to trzeba dobić, znaleźć kamień, cegłę albo butem, ile komu starczy odwagi. (s. 65)\nZwierzęta są integralnymi bohaterami debiutu Honek. Sposoby ich przedstawiania nie forsują jakiejś nowej wizji opartej na etyce troski, skoro dobijanie ich jest praktykowane przez mieszkańców wsi. Dużo ważniejsze jest dostrzeżenie ich obecności, która wymaga od człowieka podejmowania etycznych decyzji. Już sam fakt podjęcia wyzwania sportretowania psów w momentach uznawanych za intymne stawia Honek w rzędzie autorek i autorów dostrzegających niepowtarzalność zwierząt, których nie można sprowadzać do statusu „niemych niewolników”.\nHonek stworzyła w swojej prozie świat na tyle integralny i niepowtarzalny, że przeoczenie jej w rejestrze twórców podejmujących temat wsi we współczesnej literaturze polskiej (między innymi: Juliana Kawalca, Tadeusza Nowaka, Macieja Bobuli, Małgorzaty Lebdy, Piotra Szewca) będzie sporym niedopatrzeniem. Zdziwi się jednak ten, kto sądzi, że w Białych nocach wieś to locus horridus. Honek zależało przede wszystkim na ukazaniu pojedynczych dramatów poszczególnych mieszkańców, którzy mierzą się ze stratą, miłością, śmiercią i samotnością. Białe noce to proza artystycznie dopracowana i gęsta. Honek udało się stworzyć wiarygodny obraz polskich peryferii. Jego dominantą jest wiara w przenikanie się światów: żywych i umarłych, a także ludzkiego i zwierzęcego. Po tak świetnym debiucie prozatorskim należy z niecierpliwością oczekiwać kolejnych tekstów. Jedynym zagrożeniem, jakie czyha na Honek, jest powielenie tego, co zaproponowała w Białych nocach.\nUrszula Honek, Białe noce, Wołowiec: Wydawnictwo Czarne, 2022.\nŹródło tekstu: Andrzej Juchniewicz, Pamiętając o naszych zmarłych i psach, „Nowy Napis Co Tydzień”, 2022, nr 151\nPoprzedniNowy Napis Co Tydzień #151Mistrzostwo na własnych zasadachNastępnyNowy Napis Co Tydzień #151O rzeczywistości filmowej oraz „kinie stylu zerowego”. „Dziecko Rosemary” Romana Polańskiego\nDedykowane ziemi, wywiedzione z lasu\nPoezja Małgorzaty Lebdy pyta o zwierzęta pośród ludzi, o rośliny pośród zwierząt, o współczucie i współdziałanie, o równowagę, której zachowanie staje się palącą potrzebą chwili.\nHistoria czekoladowego imperium\nPomysł Garbala, by w najnowszej książce „Wedlowie. Czekoladowe imperium” zrekonstruować losy rodziny Wedlów, można uznać za jeden z bardziej ambitnych, podjętych przez biografki i biografów w ciągu ostatnich kilku lat.


Ekskluzywne walizki | moda | Trendz.pl\nJesteś tu: Strona Główna » Moda » Ekskluzywne walizki\ndesign, Chanel, podróże, walizki, Alexander McQueen, Viktor & Rolf, Samsonite, Samsonite Viktor & Rolf, Coco Cocoon\nWalizki Chanel, Alexander McQueen oraz Viktor & Rolf\nCoraz więcej polaków docenia magię wakacji. Jeszcze niedawno dosyć duża grupa społeczeństwa uważała, że szkoda pieniędzy na podróże. Jednak wraz ze wzrostem gospodarczym uświadamiamy sobie, że nic tak nie kształci jak podróże. Na wakacje już nie wyjeżdżamy tylko w lipcu i sierpniu, ale przez cały rok. Najbliższa okazja na wyjazd to Święta Bożego Narodzenia. Polacy od kilku lat chętnie podążają za tym trendem, aby wyjechać całą rodziną i spędzić święta poza domem.\nDo podróżowania niezbędne są dobre walizki. Mamy dla Was kilka ciekawych opcji:\nTorby wykonane zostały z nylonu i delikatnej, miękkiej skórki. W kolekcji zaprojektowanej przez Karla Legrfelda są walizki na podróż, ale również znajdziemy dzienne torebki, na zakupy oraz małe drobiazgi. Wszystkie torebki są charakterystycznie pikowane, przypominają słynne małe, czarne na łańcuszku torebki francuskiego domu mody oraz mają logo Chanel. Odciśnięte w skórze podwójne C oraz podpis marki są dyskretne, dopasowane kolorystycznie. Torby występują w stonowanych kolorach pasujących do wszystkiego.\nHero, Samsonite Alexander McQueen\nDesign walizki jest zaskakujący- inspirowany ludzką anatomią. W fakturze widoczne są elementy szkieletu – żebra i kręgosłup.\nOdnowiona wersja Hero jest cała srebrna. Została ona pomalowana w specjalny sposób przez firmę samochodową Bayer tak, aby się nie rysowała. Walizka ta nie tylko jest solidna, ale i wytrzymała, ergonomiczna i bardzo modna.\nCena takiego cacka to ok. 2000 złotych.\nSamsonite Viktor & Rolf\nWalizki z limitowanej serii są stylizowane na lata 50-te i 60-te. Materiał użyty do wykonania projektu jest pokryty cały w samolociki, przypominające te z kreskówek. Wstępują w dwóch kolorach, czerwonym oraz niebieskim\nKtóra walizka najbardziej Wam się spodobała?


Oillan Med Keratolityczny szampon dermatologiczny, 150 ml - Szampony - Pielęgnacja - Włosy - ZIKO DERMO\nOillan Med Keratolityczny szampon dermatologiczny, 150 ml\nOillan Med Keratolityczny szampon dermatologiczny przeznaczony dla dorosłych i dzieci od 3. roku życia. Polecany w przypadku skóry podrażnionej, zmagającej się z atopowym zapaleniem skóry lub egzemą.\nSeria: Oillan Med\nTyp skóry: Skóra atopowa , Skóra wrażliwa , Skóra z łuszczycą\nDziałanie: Łagodzące , Nawilżające , Oczyszczające , Zmiekczające\nKeratolityczny szampon dermatologiczny Oillan Med doskonale sobie radzi w przypadku skóry z problemami dermatologicznymi, takimi jak: łuszczyca, egzema, AZS. Zapewnia maksymalny poziom oczyszczenia, nawilżenia i natłuszczenia. Koi i łagodzi podrażnienia i uszkodzenia naskórka. Produkt nie powoduje przesuszenia skóry.\nProdukt dedykowany skórze podrażnionej, swędzącej, zmagającej się ze zdiagnozowaną łuszczycą, egzemą, alergicznym zapaleniem skóry i AZS.\ndelikatnie oczyszcza skórę, nie uszkadzając jej bariery ochronnej\nkoi i łagodzi podrażnienia oraz zaczerwienienia\nnie powoduje nadmiernego przesuszenia skóry głowy oraz włosów\nredukuje uczucie swędzenia i pieczenia\nzmniejsza ilość namnażanych się bakterii i grzybów\nLa Roche-Posay Anthelios Krem nawilżający UV Mune 400 SPF 50+, 50 ml\nLa Roche-Posay Anthelios Krem nawilżający UV MUNE 400 SPF 50+.\nDedykowany do skóry normalnej, wrażliwej i przesuszonej.\nKICK THE TICK repelent w spray'u przeciw kleszczom, komarom i meszkom, w ekonomicznym opakowaniu o pojemności 200 ml. Skuteczna ochrona do 4 godzin.\nSkóra atopowa Skóra wrażliwa Skóra z łuszczycą\nŁagodzące Nawilżające Oczyszczające Zmiekczające\nOillan Med Krem kojąco-ochronny, 50 ml\nOillan Med Krem kojąco-ochronny dedykowany do skóry suchej, alergicznej i atopowej. Odpowiedni od 1. miesiąca życia.


Wycieczka do Sankt Petersburga – wakacje 2020r\nPowiedzieć, że Petersburg to piękne miasto, to właściwie nie powiedzieć nic.\nWenecja Północy, światowa stolica sztuki, metropolia położona na 101 wyspach, złote miasto – można by bez końca wymieniać jego przydomki, a i tak nie uda nam się oddać urody tego miejsca. Trzeba je po prostu zobaczyć.\n22 – 28.07.2020r / 7 dni /\nDZIEŃ 1 – 22.07.2020r\n05.45 – Zbiórka uczestników\n06.00 – Wyjazd z Białegostoku – zwiedzanie Rygi z przewodnikiem, m. in.: stare miasto, Dom Bractwa Czarnogłowych, Ratusz, kościół św. Jakuba, kościół św. Piotra, budynek parlamentu, zespół średniowiecznych kamieniczek tzw. Trzej bracia, Mała i Wielka Gildia Kupiecka, Katedra Luterańska. Południe wyjazd do Rosji. Zakwaterowanie w ***Hotelu Dodo w Rydze.\nDZIEŃ 2 – 23.07.2020r\nPrzejazd do St. Petersburga, zakwaterowanie w ***Hotelu Orbita Obiadokolacja.\nDZIEŃ 3 – 24.07.2020r\nZwiedzanie Sankt Petersburga – objazdowa wycieczka, m. in.: cerkiew i klasztor Smolny, Teatr Maryjski, zabudowania Wyspy Wasilewskiej, nabrzeże Uniwersyteckie i Pałacowe, Admiralicja, budynek Sztabu Generalnego, pomnik Piotra I – Miedziany Jeździec, Plac Sztuk. Wyjazd do Carskiego Sioła – unikatowego zespołu pałacowo-parkowego. Zwiedzanie pałacu Katarzyny wraz z Bursztynową Komnatę oraz Wielką Salą Tronową. Czas na odpoczynek w carskim ogrodzie.\nDZIEŃ 4 – 25.07.2020r\nWyjazd do Kronsztadu, zwiedzanie Soboru Morskiego.\nPrzejazd do Peterhofu- letniej rezydencji Piotra I – jednego z najwspanialszych kompleksów pałacowo-parkowych na świecie. Zwiedzanie parku Dolnego – „Rosyjskiego Wersalu” z malowniczymi ogrodami oraz baśniowej urody fontannami i kaskadami.\nPowrót do Petersburga. Obiadokolacja.\nNocny rejs statkiem „Zwodzone mosty Petersburga” (fakultatywnie) – wywierający ogromne wrażenie widok otwieranych mostów przez Newę. Słynna panorama otwartego mostu Pałacowego z Twierdzą Pietropawłowską w tle, jest jednym z symboli Petersbuga.\nDZIEŃ 5 – 26.07.2020r\nDalsze zwiedzanie miasta, m. in.: Pałacu Zimowego z jednym z największych muzeów świata Ermitażem; krążownik Aurora (z zewnątrz) – symbol rewolucji październikowej, Plac św. Izaaka, Sobór św. Izaaka (z zewnątrz i wnętrze), Newski Prospekt – główna arteria miasta, Katedra Kazańska, sobór Zmartwychwstania Pańskiego „Spas na krwi” ( z zewnątrz i wnętrze), Twierdza Pietropawłowska (najstarsza budowla miasta) z Soborem św. Piotra i Pawła (miejsce spoczynku rosyjskich carów)\nŁawra Aleksandra Newskiego – nekropolia.\nCzas wolny. Powrót do hotelu. Obiadokolacja. Nocleg.\nDZIEŃ 6 – 27.07.2020r\nWykwaterowanie z hotelu. Wyjazd w kierunku Estonii.\nZwiedzanie Tallina z przewodnikiem, m. in.: Górne i Dolne stare miasto, wzgórze Toopea, Sobór Aleksandra Newskiego, kilka spośród 20 średniowiecznych baszt obronnych m. in.: Wysoki Herman i Gruba Małgorzata, na której umieszczono pamiątkową tablicę upamiętniającą brawurowa akcję ORP Orzeł, 2 średniowieczne ulice – Długa i Krótka Noga, ratusz miejski z 1404 roku, apteka z 1422 roku, domu Wielkiej Gildii, Dom Bractwa Czarnogłowych.\nZakwaterowanie w ****Hotelu Meriton Old Town Garden\nDZIEŃ 7 – 28.07.2020r\nPrzejazd drogą Via Baltica przez Łotwę oraz Litwę.\nOk 21.00 – Przyjazd do Białegostoku\nUwaga: Program jest ramowy – kolejność zwiedzania w Sankt Petersburgu może ulec zmianie.\nCENA: 2.190 PLN od osoby\ntransport komfortowym autokarem (klimatyzacja, dvd, barek, wc),\n6 noclegów w hotelach *** w pokojach 2-osobowych z łazienką /1xRyga,4xSt.Pet.,1xTallinn/\nubezpieczenie turystyczne (KL 30.000 EUR, NNW 15.000, bagaż 1.000 PLN),\npakiet do realizacji programu 170 EUR/os (rezerwacje i występy do zwiedzanych obiektów, usługi przewodnickie /Ryga, Tallinn, St.Petersburg/) płatne obligatoryjnie pilotowi wycieczki\nrejs statkiem po rzekach i kanałach Petersburga 15 EUR/os (fakultatywny)\nOpłata za wizę rosyjska: 320 PLN/os\nUwaga! Konieczne będą aktualne zdjęcia do wizy rosyjskiej. Paszport musi być ważny pół roku tj. 6 miesięcy dłużej niż data wyjazdu z Rosji.\nObowiązującą waluta w Rosji są ruble. Wymienić złote na ruble można w niektórych kantorach w Polsce. Proponujemy przed wyjazdem kupić trochę rubli na pierwsze wydatki. Na miejscu polecamy wymieniać euro lub dolary. Przy wymianie waluty trzeba mieć przy sobie paszport, który należy okazać w miarę potrzeby. Litwa, Łotwa, Estonia i Finlandia – obowiązującą walutą jest euro.\nW krajach nadbałtyckich i w Rosji w większości miejsc można płacić kartą płatniczą Maestro, Visa, Visa Electron i inne. Odnośnie wysokości pobieranych opłat za korzystanie z karty za granicą prosimy dowiedzieć się w swoim banku.


Policja chce grzywny dla Frasyniuka, obrona zapowiada walkę o uniewinnienie. "Dał przykład nieobywatelskiej postawy, lekceważenia munduru i całkowitej arogancji" | Telewizja Republika\nPR 17:52 23 sierpnia 2018\nWraca sprawa Władysława Frasyniuka i wprowadzenia w błąd funkcjonariusza policji co do własnej tożsamości. Przedstawicielka policji zawnioskowała dziś przed sądem o 1 tys. zł grzywny za ten czyn. Obrona jednak, chce uniewinnienia. Wyrok poznamy 30 sierpnia.\nJest to kolejna ze spraw, która dotyczy incydentów podczas obchodów miesięcznicy smoleńskiej 10 czerwca 2017 r.\nWg informacji przekazanych przez policję, obchody zakłóciło wtedy kilkadziesiąt osób, próbując zatrzymać przemarsz uczestników obchodów przed Pałac Prezydencki. Wśród kontrmanifestantów, których usunęli policjanci, był m.in. opozycjonista z czasów PRL Władysław Frasyniuk.\nJak wynika z relacji mediów, Frasyniuk poproszony wówczas przez funkcjonariusza o podanie imienia i nazwiska miał oznajmić, że nazywa się "Jan Józef Grzyb".\nW związku z tym Frasyniuk został obwiniony o wykroczenie polegające na umyślnym wprowadzeniu w błąd funkcjonariusza co do tożsamości własnej osoby.\nPo tym zdarzeniu, wiele głosów wskazywało, że wszyscy powinni być równi wobec prawa i nawet opozycjonista z czasów PRL powinien odpowiedzieć za wprowadzanie w błąd policji.\nZdaniem obrońcy Frasyniuka mec. Piotra Schramma, policjanci nie zostali wprowadzeni w błąd, bo jak twierdzi "wiedzieli, z kim mają do czynienia", a Frasyniuk ostatecznie podał im także prawdziwe dane.\nZdaniem posła PiS, członka Komisji Sprawiedliwości i Praw Człowieka, Marka Asta, kara, o jaką wnioskuje policja, jest zaledwie symboliczna.\n- Nie jest tak, że każdy policjant ma obowiązek wiedzieć, kim jest Władysław Frasyniuk i znać jego wizerunek. Tym bardziej, że dzisiaj w policji służą młodzi funkcjonariusze - mówił polityk.\n- Władysław Frasyniuk, który powinien świecić przykładem, w trakcie tamtych wydarzeń dał przykład "nieobywatelskiej" postawy, lekceważenia munduru i całkowitej arogancji, pokazującej, że stawia się ponad prawem - ocenił Marek Ast.\n- Ta symboliczna kara, o którą wnioskuje policja, powinna być przykładem na to, że nie ma równych i równiejszych. Każdy jest zobligowany do zachowań zgodnych z prawem, a na wezwanie policji powinien przedstawić prawdziwe dane osobowe. Frasyniuk nie powinien zachowywać się w tak lekceważący sposób w stosunku do policjantów- zaznaczył poseł.\nW czerwcu Prokuratura Okręgowa w Warszawie skierowała przeciwko Frasyniukowi do sądu akt oskarżenia ws. naruszenia nietykalności cielesnej dwóch umundurowanych policjantów na służbie. W tej sprawie Frasyniukowi grozi do 3 lat pozbawienia wolności. Ten akt oskarżenia także ma związek z wydarzeniami z 10 czerwca zeszłego roku. Nie wyznaczono jeszcze terminu tej sprawy.\nŹródło: media, Telewizja Republika, niezalezna.pl\nTAGI: FRASYNIUK, Władysław Frasyniuk


##### Najpopularniejsze młode strony porno nastolatków – Youporn - nastolatki, dziewice, młode dziewczyny | VIRGINS.PL.\nBlog Home » Najpopularniejsze młode strony porno nastolatków\nNiedawno Publikowane Nastolatki Porno Filmy. Oglądaj darmowe filmy z. 2 godzin temu. Pobieraj filmy porno lub oglądaj darmowe klipy xxx i filmy z cipkami. Polskie porno nastolatki. Najmłodsze, niewinne dziewczyny, osiemnastolatki i dziewiętnastolatki.\nNajlepszej jakości darmowe filmy porno do oglądania online w kategorii Nastolatki. Hardcorowe filmy porno Nastolatki Gangbang!\nHardcorowe filmy porno Murzynki Nastolatki! Duża kolekcja 100% Darmowych Filmów Kanału Porno, DinoTube.com, #1 XXX strona kanału filmików. M. Cycata Nastolatka (18/19). 307K. Nastolatki bywa często powiązane z: Japoneczki · Amatorki · Anal. Pierwsza polska strona porno, współtworzona przez kobiety. Soczyste, ciasne cipki są pieprzone na darmowych filmach erotycznych z NASTOLATKAMI 18+ na gdzie młode, seksowne.\nCycata nastolatka pierwszy raz tryska na moim chuju - Chessie Rae. Największa kolekcja porno HD z nastolatkami u nas zawsze w 100% za darmo. Największa indyjskie zdjęcia dużego penisa delikatne porno z nastolatkami u nas zawsze w 100% za darmo. Obciąganie · Owłosione najpopularniejsze młode strony porno nastolatków PAWG · Plaża · Podglądanie · Porno dla kobiet · Puszysta · Rogacz · Seks grupowy · Starzy z młodymi · Swingersi · Transpłciowe porno.\nXXX Kanał Filmowy - Darmowe Filmy Porno na iXXX. Hardcorowe filmy porno Nastolatki Czeszki!\nSortuj filmy wg Najbardziej trafne i wybieraj najlepsze Nastolatki Anal filmy pełnometrażowe już teraz! Ostry seks, anal, nastolatki, MILFy. Hardcorowe filmy porno Latynoski Nastolatki!\nSortuj filmy wg Najbardziej trafne i wybieraj najlepsze Sex Nastolatki filmy pełnometrażowe już teraz! Zobaczcie jak młode napalone cizie potrafią zrobić dobrze swoim kochankom, oprawcom, a. Oglądaj pornole Napalona Nastolatka za darmo na Sortuj filmy wg Najbardziej trafne i wybieraj najlepsze Napalona Nastolatka filmy. Największa kolekcja bardzo-mlode u nas zawsze w 100% za darmo. Młode dupy i prawdziwe nastolatki pokazują online swoje umiejętności na naszym darmowym sex czacie!\nOgromny wybór Nastolatki filmów czarna mama porno dorosłych. Najlepsze filmy i fotki porno, sex kamerki i czaty oraz inne strony erotyczne i portale dla dorosłych. Sortuj filmy wg Najbardziej trafne i wybieraj najlepsze Nastolatki filmy pełnometrażowe już teraz! Oglądaj nastolatki - trochę Polek, trochę prawdziwych gwiazd porno, ale jedną rzecz mają one. Seksowna młoda mama w obcisłych jeansach.\nHardcorowe filmy porno Nastolatki Popularne wśród kobiet! Club Seventeen to najbardziej znana marka w segmencie porno z nastolatkami. Sortuj filmy wg Najbardziej trafne i wybieraj najlepsze Młode Dziewczyny filmy.\nNajwiększa kolekcja ostre porno nastolatki u nas zawsze w 100% za. Dwie młode suki ruchają się przed kamerą internetową. Daily Dose Of Porn. 49.7K wyświetleń. Hardcorowe filmy porno Nastolatki Podwójna penetracja! Nagie nastoletnie dziewczyny, niesamowite porno pokazy i wybuchowa akcja. Młode laseczki uprawiające seks z rówieśnikami jak i.\nBlondynka, Obciąganie, Wytrysk, Styl na pieska, Cipka, Ogolona, Nastolatki. M wyświetleń. 75%. 5 miesięcy temu. Nastolatki z darmowych stron porno. Hardcorowe filmy porno Nastolatki Casting! Oglądaj zdjęcia porno i gorące, seksowne nagie dziewczyny z różnorodnych nisz. Najlepsze, płatne strony porno w internecie.\nNastolatki bywa często powiązane z: Japoneczki · Amatorki. Piękna, Blondynka, Europejski, Cipka, Nastolatki 10:00.\nOglądaj pornole Polska Nastolatka za darmo na Sortuj filmy wg Najbardziej trafne i wybieraj najlepsze Polska Nastolatka filmy pełnometrażowe. Młode Nastolatki - Malutka Kocica. Nastoletnie porno, młode dziewczyny, które uwielbiają się pieprzyć i. Faktycznie, Club Seventeen to ponad 47 galerii zdjęć i ponad 3200 młodych porno aktorek! Najpopularniejsze sex strony w si młodych porno, darmowe nastoletni sex, młode Tube video, nagie dziewczyny, nagie dziewczyny, darmowe filmy porno nagie młode dziewczyny nastolatki XXX. Hardcorowe filmy porno Brunetki Nastolatki!\nNajpopularniejsze kategorie. Młode (18-25). Ponad 1 milion darmowych filmów porno. Seks filmy z młody obite dziwki. Gdzie najgorętsze gwiazdy porno są rozebrane i gotowe na hardcorowy seks w najlepszych Nastolatki filmach.…\nPopularne wśród kobiet. Wyświetlono 1-32 z. Młode lesbijki obrabiają swoje dziurki.…\nSeksowne i młode blondynki urzeką Cię swoją chęcią na ostry seks. Analny, Blondynka, Wytrysk, Hardcore, Rzeczywistość, Nastolatki, Nastolatki anal 10:00. Popularne wśród kobiet. Jak zrobiliśmy orgię na łódce - - Party Gwiazd Porno. Oglądaj pornole Sex Nastolatkow za darmo na Sortuj filmy wg Najbardziej trafne i wybieraj najlepsze Sex Nastolatkow filmy pełnometrażowe już.…\nprevious post: Gejowskie trójka fotki porno\nnext post: Cipki ssane porno\nBądź pewny, że nie. przesłodka ognista nastolatka ma ochotę na seks igraszkę. Hardcorowe filmy porno Lesbijki Nastolatki! Oglądaj pornole Cipka Malolaty za darmo na Sortuj filmy wg Najbardziej trafne i wybieraj najlepsze Cipka Malolaty filmy pełnometrażowe już. Darmowe porno z nastolatkami, dziewice - strona 2. Sortuj filmy wg Najbardziej trafne i wybieraj najlepsze Polskie Nastolatki filmy pełnometrażowe już teraz!\nSortuj filmy wg Najbardziej trafne i wybieraj najlepsze Młode Lesbijki filmy. Młoda nastolatka robi striptiz i masturbuje się · Theyogn.


Puchar Polski - finał. Quiz wiedzy o meczu Raków - Lech\nO Puchar Polski tradycyjnie już dwie drużyny zagrają 2 maja. W finale pucharu tysiąca drużyn zmierzą się Raków Częstochowa i Lech Poznań. Z tej okazji przygotowaliśmy dla was quiz sprawdzający wiedzę o historii tych rozgrywek, a także o tegorocznym finale. Sprawdź swoją wiedzę nt. finału Pucharu Polski.\nPrzed Rakowem Częstochowa i Lechem Poznań okazja do trwałego wpisania się do historii Pucharu Polski. Już 2 maja odbędzie się kolejny finał krajowego pucharu. Dzieje tego turnieju sięgają jednak już blisko stu lat. Wiele się w tym czasie wydarzyło, ale czy ty znasz odpowiedzi na te pytania? Sprawdź się w naszym quizie wiedzy. Wiesz kto najczęściej triumfował w PP? A może wiesz, kto najczęściej przegrywał? Te i inne pytania znajdziesz poniżej, dlatego bez wątpienia quiz stworzony dla Ciebie. Będą pytania trudniejsze i łatwiejsze, ale wynik 13/15 to rezultat satysfakcjonujący.\nCreated on 28 kwietnia, 2022 By\nFinał Pucharu Polski. Quiz wiedzy przed meczem Raków - Lech\nTradycyjnie już 2 maja odbędzie się finał Pucharu Polski. W decydującym meczu o puchar tysiąca drużyn zmierzą się Raków Częstochowa i Lech Poznań. Z tej okazji przygotowaliśmy dla was quiz sprawdzający wiedzę o historii tych rozgrywek, a także o tegorocznym finale. Będą pytania trudniejsze i łatwiejsze, ale wynik 13/15 to rezultat satysfakcjonujący. Sprawdź swoją wiedzę nt. finału Pucharu Polski.\n1. Kto zagra w tegorocznym finale Pucharu Polski?\nLegia Warszawa - Olimpia Grudziądz\nPo raz pierwszy w historii w finale Pucharu Polski spotkają się Lech Poznań i Raków Częstochowa. Aby dotrzeć do finału Kolejorz wyeliminował Olimpię Grudziądz, Górnika Zabrze, Garbarnię Kraków, Unię Skierniewice i Skrę Częstochowa, natomiast drużyna spod Jasnej Góry pokonała Legię Warszawa, Arkę Gdynia, Bruk-Bet Termalicę Nieciecza, KKS Kalisz i Stal Rzeszów.\n2. Gdzie zostanie rozegrany tegoroczny finał Pucharu Polski?\nNa Arenie Lublin w Lublinie\nPo dwóch latach przerwy spowodowanych pandemią finał Pucharu Polski powraca na Stadion Narodowy.\n3. Kto w tej edycji Pucharu Polski bronił trofeum?\nRaków cały czas może obronić trofeum. Przed rokiem częstochowianie wygrali finał, pokonując 2:1 Arkę Gdynia.\n4. Która edycja Pucharu Polski odbywa się w tym roku?\nFinał Pucharu Polski odbędzie się po raz 68. Pierwszy odbył się już w 1924 roku, ale turniej odbywał się z przerwami. Na kolejny finał trzeba było czekać 25 lat, a kolejne zastopowanie rozgrywek miało miejsce w latach 1957-62.\n5. Który z zespołów zdobył najwięcej Pucharów Polski w historii?\nLegia jest absolutnym rekordzistą rozgrywek. Po Puchar Polski sięgała aż 19 razy, o 13 więcej niż dokonał tego drugi w klasyfikacji Górnik Zabrze.\n6. Natomiast który zespół najczęściej przegrywał w finale Pucharu Polski?\nGórnik Zabrze aż siedmiokrotnie przegrywał w finale Pucharu Polski. Górnicy częściej przegrywali mecz finałowy niż w nim triumfowali (6 razy).\n7. Zdobycie Pucharu Polski to nie tylko prestiż, ale również możliwość występów w eliminacjach europejskich pucharów. W jakich rozgrywkach rozpoczyna swoją przygodę w Europie triumfator PP?\nLidze Konferencji Europy\nPo reformie europejskich rozgrywek triumfator Pucharu Polski występuje w eliminacjach Ligi Konferencji Europy. Pierwszy beneficjentem tej reformy był Raków Częstochowa, który rozpoczął zmagania w 2. rundzie, a odpadł w 4.\n8. W historii Pucharu Polski dochodziło do wielu zaskakujących historii, m.in. występów w finałach drużyn z niższych lig. Z jakiej najniższej klasy rozgrywek, licząc, że obecna I liga to drugi poziom rozgrywkowy, pochodziła drużyna, która kiedykolwiek wystąpiła w finale PP?\nMowa tu o Ruchu II Chorzów, który w sezonie 1992/93 dotarł do finału Pucharu Polski. Pierwsza drużyna odpadła z rozgrywek w 1/8 finału. Niemniej jednak na kolejnych etapach w drużynie rezerw występowali zawodnicy z pierwszego zespołu, mimo to PP zdobył GKS Katowice.\n9. Raz w historii do finału Pucharu Polski awansowała drużyna rezerw klubu. Taka drużyna nie występowała w tradycyjnym systemie ligowym na żadnym poziomie, a w tzw. lidze rezerw utworzonej niezależnie od aktualnego systemu ligowego. Rezerwy jakiej drużyny dokonały tego wyczynu?\nDrużyna rezerw Legii Warszawa, która wtedy posiadała akronim przed nazwą - CWKS, wystąpiła w finale Pucharu Polski w 1952 roku. W decydującym meczu uległa Kolejarzowi Warszawa 2:0. Spuściznę Kolejarza przejęła Polonia Warszawa.\n10. Kiedy ostatni raz miała miejsce sytuacja, gdy w finale Pucharu Polski występowała drużyna z niższych niż ekstraklasa klas rozgrywkowych?\nPrzed rokiem w finale Pucharu Polski wystąpiła pierwszoligowa Arka Gdynia. Mimo prowadzenia 1:0, arkowcy nie zdołali pokonać Rakowa, który ostatecznie zwyciężył 2:1.\n11. W historii drużyny z niższych niż ekstraklasa rozgrywkowych triumfowały w Pucharze Polski. Dokonał tego m.in. Ruch Chorzów czy Miedź Legnica, która w piłkarskiej elicie zadebiutowała dopiero 26 lat po wygraniu PP. Największym zaskoczeniem było, gdy po Puchar Polski sięgnął trzecioligowiec. Jaka drużyna tego dokonała?\nW sezonie 1982/83 Puchar Polski zdobyła Lechia Gdańsk, pokonując w finale Piast Gliwice (2:1). W tym samym sezonie biało-zieloni awansowali do II ligi i w kolejnym występowali w europejskich pucharach. Lechia Gdańsk trafiła w 1/16 finału na Juventus Turyn. Stara Dama pokonała Lechię 7:0 i 3:2, później wygrywając całe rozgrywki.\n12. W sezonie 1997/98 doszło do najbardziej bramkostrzelnego finału Pucharu Polski. Po dogrywce Amica Wronki pokonała Aluminium Konin. Ile goli padło w tym meczu?\nAmica po dogrywce pokonała Aluminium 5:3. Do dziś jednak pozostają wątpliwości cd. prawidłowości rywalizacji, a sam mecz znalazł się na liście podejrzanych w aferze korupcyjnej Fryzjera.\n13. Z powodu afery korupcyjnej po raz pierwszy i jak na razie jedyny raz odebrano Puchar Polski zespołowi. Co to była za drużyna?\nDyskobolia Groclin Grodzisk Wielkopolski została pozbawiona tytułu w 2020 roku. Trofeum nie zostało przyznane drugiemu finaliście Zagłębiu Lubin. Takie było orzeczenie Sądu Okręgowego we Wrocławiu, który zajmował się tą sprawą. Orzekł on, że działacz Dyskoboli Władysław K. oraz sędzia Jacek G. ustawili pierwsze spotkanie finałowe przeciwko Miedziowym, które Groclin wygrał wówczas 2:0.\n14. Powróćmy jeszcze do pytań o obecną edycję Pucharu Polski, w której zagrają Raków i Lech. Prestiżu temu hitowemu starciu dodaje fakt, że obie te drużyny rywalizują aktualnie również o mistrzostwo Polski. Które miejsce zajmują odpowiednio Raków i Lech?\n1. i 3. miejsce\n1. i 2. miejsce\nRaków i Lech zdobyły w tym sezonie po 65 punktów i zajmują odpowiednio 1. i 2. miejsce w Ekstraklasie. Do końca sezonu pozostały trzy mecze i finał Pucharu Polski.\n15. Który sędzia poprowadzi finał Pucharu Polski?\nMiędzynarodowy arbiter Szymon Marciniak poprowadzi finał Pucharu Polski. Kilka dni przed meczem sędziował m.in. półfinał Ligi Mistrzów między Liverpoolem a Villarrealem.


Przykłady ćwiczeń przygotowujących dzieci 6-letnie do rozumienia pojęcia dodawania i odejmowania. – Wychowanie Przedszkolne\nPrzykłady ćwiczeń przygotowujących dzieci 6-letnie do rozumienia pojęcia dodawania i odejmowania.\nKształtowanie pojęć matematycznych zależy od poziomu myślenia dzieci, inaczej mówiąc, od prawidłowego przeprowadzenia operacji myślowych. Pamiętać należy, że dziecko sześcioletnie znajduje się w fazie operacji konkretnych i nie ma możliwości wykonywania działań w myśli. Zobowiązuje to nas, nauczycieli, do dostarczenia odpowiedniej liczby konkretnych doświadczeń w czasie, w którym dziecko uczy się prawidłowego myślenia.\nW rozwijaniu myślenia matematycznego nauczyciel nie powinien jednak być jedynym źródłem wiedzy, ale światłym przewodnikiem kierującym samodzielnie wykonywanymi czynnościami.\nCzynnościom praktycznym powinno towarzyszyć oprócz mówienia: rysowanie, dotykanie, przesuwanie, ruch ciała, obserwacja, gdyż takie fazy aktywności dziecka leżą u podstaw czynności abstrakcyjnych.\nDziałania nauczyciela powinny przyzwyczajać dzieci do wyrażania swoich spostrzeżeń intuicyjnych i obserwacji w języku sprzyjającym matematyzacji. Należy uczyć logiki matematycznej już od najmłodszych lat, a nauczymy jej nie przez naśladownictwo, które nadaje czynnościom charakter schematyczny, lecz poprzez konkretne i praktyczne działanie. Dziecko będzie znało znacznie lepiej to, czego dokona samo\n1. Czynności dokładania i odkładania.\nDzieci wspólnie z nauczycielką siedzą przy stoliku. Nauczycielka bierze kilka patyczków z pudełka, a po chwili dokłada do nich jeszcze jeden. Dzieci obserwują tę czynność, przeliczają patyczki.\nProszę, nazwij tę czynność, którą wykonałam ? – to pytanie skierowane jest do dzieci.\nByła to czynność dokładania do kilku patyczków jeszcze jednego.\nIle patyczków było najpierw ?\nDołożony został jeden patyczek.\nIle jest ich razem ?\nRazem jest 5.\nZastanówcie się co należy zrobić, aby tych patyczków było tyle, ile było na początku ?\nNależy odłożyć patyczek.\nIle zostanie, gdy odłożymy jeden patyczek ?\nDzieci wykonują teraz tę czynność na swoich patyczkach, podpisując ilość patyczków kartonikami z liczbami.\nKiedy zwiększyła nam się liczba patyczków ?\nGdy dołożyliśmy jeden patyczek.\nA kiedy patyczków było mniej ?\nGdy odłożyliśmy jeden patyczek.\n2. Czynności dosuwania i odsuwania.\nDzieci siedzą przy stolikach. Obok każdego dziecka leży pudełko z klockami. Nauczycielka pokazuje kartonik z cyfrą 4 i poleca dzieciom, aby każde z pudełka wyjęło taką ilość klocków, jaką wskazuje cyfra. Dzieci wykonują tę czynność. Głośno przeliczają.\nA teraz dosuńcie do tych klocków jeszcze jeden klocek.\nIle jest klocków po dosunięciu ?\nPo dosunięciu jest 5 klocków.\nA teraz chcemy, aby liczba klocków była taka sama jak\nprzed dosunięciem. Co musimy zrobić ?\nOdsunąć jeden klocek.\nCo stało się z naszymi klockami, teraz jest ich więcej, czy mniej ?\nPo odsunięciu liczba zmniejszyła się.\nBo jeden klocek ubył\n3. Czynności dolewania i odlewania.\nNa stoliku stoją dwa słoiki z wodą. Na jednym z nich poziom wody zaznaczony jest kreską kolorowego flamastra. Dzieci bacznie obserwują. Nauczycielka wskazaną miarką – szklanką- dolewa do słoika z zaznaczoną ilością wody jedną miarkę płynu.\nJaką czynność wykonałam ?\nCo stało się z ilością wody w słoiku, kiedy dolałam do niej tę jedną miarką ?\nWody w słoiku jest teraz więcej.\nCo należy teraz zrobić, aby ilość wody się zmniejszyła ?\nMusimy odlać wody.\nIle miarek trzeba odlać , aby wody było mniej ?\nTrzeba odlać jedną miarką.\nPrzypomnijmy sobie jeszcze raz : jeśli dolaliśmy wody do słoika, to co się stało ?\nIlość wody się zwiększyła.\nO jedną miarkę (szklankę)\nA gdy odlaliśmy jedną miarką ?\nIlość wody w słoiku zmniejszyła się.\n4. Czynności dorysowywania i zakrywania.\nDzieci siedzą przy stolikach. Nauczycielka rozdaje im karteczki z narysowanym zbiorem kółek i trójkątów. Kółek w pętli jest 5, trójkątów 4.\nIle jest kółek w pętli ?\nJest ich 5.\nA ile jest trójkątów ?\nSą 4 trójkąty.\nCzego jest więcej ? Jak to sprawdzić ?\nTrzeba je połączyć w pary.\nDzieci za pomocą łuków łączą w pary elementy zbiorów.\nWięcej jest kół.\nCo należy zrobić, aby kół było tyle samo, co trójkątów ?\nMożna zakryć jedno koło.\nDzieci przykrywają koło i stwierdzają, że teraz jest tyle samo kół i trój-kątów. Nauczycielka poleca, aby dzieci odkryły koło.\nA co można zrobić, aby trójkątów było tyle samo, co kół ?\nDorysować jeden trójkąt (dzieci dorysowują trójkąt).\nCo powiecie teraz o liczbie kół i trójkątów na naszych rysunkach ?\nPrzypomnijcie sobie, co robiliście kiedy było za dużo kół ?\nZakrywaliśmy jedno z nich .\nA kiedy trójkątów było za mało ?\nDorysowaliśmy jeden trójkąt.\n5. Czynności dochodzenia i odchodzenia .\nNauczycielka objaśnia dzieciom na czym będzie polegała zabawa, w którą będą się bawiły.\nProszę, aby 4 dziewczynki stanęły obok okienka, przy którym znajduje się napis KASA..\nW tym okienku jeden z chłopców będzie sprzedawał bilety do kina.\nDziewczynki ustawiają się w rzędzie odliczając swoje miejsce w ko-lejce. Kasa chwilowo jest nieczynna. Po chwili czekania do kolejki dochodzi jeszcze jedna dziewczynka.\nIle jest teraz dziewczynek w kolejce ?\nIle było wcześniej ?\nO ile zwiększyła się liczba dziewczynek ?\nZwiększyła się o 1.\nBo do kolejki doszła jeszcze Kasia.\nKasa jest już otwarta. Ania kupuje bilet.\nCzy liczba czekających przed kasą zmniejszyła się ?\nTak. Zmniejszyła się o jedną osobę.\nJak słusznie zauważyliście, jeśli Kasia doszła do kolejki liczba dziewczynek zwiększyła się, gdy Ania odeszła dziewczynek zostało mniej.\n6. Czynności tworzenia zbiorów równolicznych oraz podział zbioru na podzbiory rozłączne.\nNa środku stolików zostają ustawione sylwety wróbli osadzonych na płocie. Przed każdym dzieckiem stoją tacki z ziarenkami i jedna pusta.\nKażdy z naszych wróbelków dostanie dzisiaj po jednym ziarenku od każdego dziecka. Proszę ułożyć tyle ziarenek na pustej tacce ile jest wróbli na płocie.\nIle jest wróbli na płocie ?\nJest 6 wróbli.\nIle ziarenek powinniście położyć na tacy ?\nPowinniśmy położyć 6 ziarenek, bo jest 6 wróbli.\nProszę sprawdźcie, czy dobrze to zadanie wykonaliście.\nDzieci przeliczają swoje ziarenka (dla pierwszego wróbelka, dla drugiego…)\nNa płocie siedziało 6 wróbli, lecz zobaczcie 3 wróble odfrunęły.\nIle wróbli zostało na tym płocie ?\nNa płocie zostały 3 wróble.\nCzy liczba wróbli na płocie zwiększyła się czy zmniejszyła ?\nZmniejszyła się, bo 3 odfrunęły.\nA gdzie jest więcej wróbli: na płocie, czy może na drzewie?\nI na płocie, i na drzewie wróbli jest po tyle samo.\nJest ich po 3.\n7. Ćwiczenia w poszukiwaniu drugiego składnika, gdy jeden jest znany.\nDzieci siedzą przy stolikach. Otrzymują kartki podzielone na dwa pola, na wzór domina. Każde dziecko rysuje na jednym polu dowolną liczbę kropek, nie więcej jednak niż 8. Po wykonaniu zadania dzieci odczytują ile kropek narysowały na wybranym polu. Dzieci zamieniają się karteczkami, nauczycielka podaje treść następnego zadania.\nProszę na drugim polu kartki narysować tyle kropek, aby na obu polach razem było 8 kropek.\nIle kropek masz na jednym polu ?\nIle musisz teraz narysować, aby było 8 kropek ?\nPo cichym przeliczeniu przy pomocy liczmanów lub palców dziecko odpowiada, że musi narysować jeszcze 4 kropki. Po dorysowaniu dzieci przeliczają wszystkie kropki na kartce.\nIle kropek masz na jednym polu, a ile na drugim, ile to jest razem kropek ?\nPo obliczeniu ile kropek jest razem na obu polach dzieci wyjmują z ko-pert kartoniki z cyferkami i znakami, po czym podpisują domino. Każde dziecko głośno odczytuje “zapisane” działanie. Następnie dzieci mogą grać w prawdziwe domino, stosując oczywiście zasadę szukania takiej samej ilości kropek, jaką wyznacza nam ostatnie pole.\n9. Ćwiczenia przygotowujące do rozumienia treści matematycznych.\nNauczycielka recytuje wiersz M. Czerkawskiej pt. “Kto powie”.\nile ma owoców ?\nAnalizujemy treść wiersza, zawieszając na tablicy owoce (sylwety).\nIle jabłek spadło z jabłoni ?\nIle gruszek spadło z gruszki ?\nIle śliwek spadło ze śliwy ?\nNastępnie umieszczamy sylwety owoców w koszu na tablicy flanelowej i podpisujemy cyframi liczbę jabłek, gruszek i śliwek.\nIle jest wszystkich owoców w koszu ?\nDzieci przeliczają i podpisują cyfrą 6.\nĆwiczenia wybrała i opracowała\nmgr Jadwiga Bartoszczyk


Tomasz Karolak - ojciec czy dyrektor? | Dzień Dobry TVN\nTomasz Karolak - ojciec czy dyrektor?\nZapracowany, zabiegany i wiecznie zajęty. Biznesman, ojciec, aktor. Odskocznią od pracy jest córka Lenka i podróże. Niedługo do przyjścia na świat szykuje się jego drugie dziecko. Co zmieni się w życiu aktora, kiedy po raz drugi zostanie tatą? Czy teatr zejdzie na plan dalszy? W studiu Dzień Dobry TVN gościliśmy Tomasza Karolaka.\nZobacz, o co internauci pytali Tomasza Karolaka!


Lepiej iść na kurs niż łamać prawo [KOMENTARZ] | Dziennik Bałtycki\nLepiej iść na kurs niż łamać prawo [KOMENTARZ]\nkomentuje Mariusz Szmidka, redaktor naczelny 27.07.2016 Zaktualizowano 27.07.2016\nSzczerze odradzam nielegalne metody ratowania prawa jazdy. Wszelkie kombinowanie z punktami karnymi jest przestępstwem, za popełnienie którego konsekwencje poniesie i kupujący, i sprzedający. Grozi za to kara od trzech miesięcy do pięciu lat pozbawienia wolności. Warto mieć tego świadomość.\nPośpiech jest zgubny, a przepisy ruchu drogowego są od tego, by ich przestrzegać. Niestety, jak wynika ze statystyk, zainteresowanych handlem punktami przybywa. Co tydzień kilkaset. Skąd się biorą? Otóż aż 67 proc. kierowców przekracza dopuszczalną prędkość - wynika z badań Instytutu Transportu Samochodowego. Nic więc dziwnego, że sypią się mandaty, a kierowcy tracą prawo jazdy. Dla zawodowego kierowcy utrata prawa jazdy oznacza utratę pracy. Lepiej więc być mądrym przed szkodą. Zamiast oszukiwać, lepiej zgłosić się na szkolenie w PORD, po którym o 6 zmniejszy się liczba punktów na koncie. Taką możliwość mamy tylko do końca roku.\nhandel punktami karn...\npunkty karne kurs\nmariusz szmidka nacz...\nopinie dziennik bałt...


Planetarium Sopot (Polska) - opinie - TripAdvisor\nPlanetarium Sopot opinie\nPlanetarium Sopot - ZAMKNIĘTE\nMarii Sklodowskiej-Curie 10/12 lok.2, Sopot 81-703, Polska\n“Atrakcja dla chcących czegoś więcej niż Monciak”\nMiejsce, w którym odpoczniesz i dowiesz się czegoś ciekawego o kosmosie. Prowadzone przez młodego... Przeczytaj więcej\n“Miejsce niesamowitych spotkań”\nTo miejsce, gdzie można spotkać Przygodę i jednocześnie Niesamowitego Człowieka Pełnego Pasji... Przeczytaj więcej\nAtrakcja dla chcących czegoś więcej niż Monciak\nMiejsce, w którym odpoczniesz i dowiesz się czegoś ciekawego o kosmosie. Prowadzone przez młodego człowieka z pasją. Warto wyjść z centrum tłumu turystów i przejść spokojnymi osiedlami żeby przez godzinę posłuchać fajnego wykładu. Szkoda tylko, że bez nawigacji ciężko tam trafić, nie widziałam żadnego kierunkowskazu...Więcej\n1 Dziękujemy, ania_tranel\nMiejsce niesamowitych spotkań\nTo miejsce, gdzie można spotkać Przygodę i jednocześnie Niesamowitego Człowieka Pełnego Pasji. Wojtek zaprasza do wnętrza planetarium, gdzie leży się na poduszkach i spotyka z Kosmosem, gwiazdami, gwiazdozbiorami, planetami. Jego wiedza jest ogromna, entuzjazm jeszcze większy, to prawdziwa radość spotkać kogoś tak szczęśliwego, że może...Więcej\n3 Dziękujemy, pinio98\nŻenada, planetarium znajduje się w kamienicy na parterze w pokoju stoi nadmuchowa kopuła - namiot. Wchodzi się do środka i jest projekcja nieba nocnego. Jakość bardzo słaba, natomiast pan opowiada bardzo ciekawie i to jest jedyny pozytyw. W drugiej części jest wyświetlany film o księżycu....Więcej\n2 Dziękujemy, Ewelina M\nFantastyczna idea, zarowno dla dzieci jak i doroslych. Nasz seans skladal sie z dwoch czesci - opowieści pana ktory byl z nami w "namiocie" - opowiadal co DZIS i JUTRO zobaczymy na niebie, co warto zobaczyc, troche hiostorii skad wziely sie niektore konstelacje, troszeczke historii...Więcej\n5 Dziękujemy, marcint43\nInspiracja dla maluchów\nSwietne miejsce prowadzone z pasji przez czlowieka z pasja. Ciekawy film oraz wyklad. Wygodne puffki ktore tworza przytulny przyjemny klimat. Polecamy w szczegolnosci dzieciom jako inspiracje na przyszlosc. Ps. Byloby jeszcze przyjemniej gdyby mozna bylo napic sie czegos w upalny dzien. Polecamy!\n5 Dziękujemy, Danjah U\nPunkt obowiązkowy na mapie Sopotu\nSopockie planetarium to miejsce stworzone z pasji i dla pasji. Choć kosmos jest dla mnie czarną magią - i tak byłam pod ogromnym wrażeniem opowieści. Wielka kopuła, wygodne poduchy i morze gwiazd nad głową... Warto się skusić! : )\nMiejsce, które musisz odwiedzić ! Rozrywka inna niz wszystkie. W atrakcjach Sopotu powinno byc jako nr 1 !!! Gorąco polecam :)\n3 Dziękujemy, Aleksandra W\nCiekawość zaspokojona pasją\nOdmiana od Sopockich standardów rozrywki. Polecamy każdemu. Pasja poparta duża wiedzą i ciekawie podana. Miły początek wieczoru:-) dziękujemy!\n3 Dziękujemy, 52michalw\nPolecam, ciekawe miejsce!\nCiekawa projekcja, miły klimat, i uprzejma obsługa.Zdecydowanie warto zajrzeć jak jest się w pobliżu :)\n2 Dziękujemy, AdamJan00\nŚwietne, kameralne miejsce, prowadzone przez ludzi z pasją. Dla par, rodzin z dziećmi, dla wszystkich. Polecamy i pozdrawiamy Pana prowadzącego :)\n3 Dziękujemy, martad296


Mitsubishi Colt VI 1.5 DI-D 95 KM 2006 hatchback 3dr skrzynia ręczna napęd przedni\nMitsubishi Colt VI 1.5 DI-D 95 KM\nOcena: 5.00 (oceny: 1)\nOsiągi Koszty Serwis Bezpieczeństwo Zdjęcia Opis Inne wersje Crashtest Akcje serwisowe konkurencja\n315 000 km Czy przebieg jest ważny?\nOSIĄGI Silnik z turbosprężarką Silnik z bezpośrednim wtryskiem\n4.6 l oleju napędowego na 100 km (średnie rzeczywiste zużycie paliwa)\n13 na 104 sklasyfikowanych\nMitsubishi Colt VI 1.5 DI-D 95 KM - GALERIA ZDJĘĆ\nMitsubishi Colt to jeden z dłużej produkowanych modeli tego japońskiego producenta. Pierwszy samochód o tej nazwie pojawił się w 1978 roku. Aż do 1996 roku Colt stanowił skróconą, trzydrzwiową wersję Lancera. Dopiero piąta generacja Colta, która produkowana była w w latach 1996 - 2003 zaczęła ewoluować w osobny model.\nPrzełomem okazała się generacji szósta, którą produkowano w latach 2004 - 2008. Ten samochód po raz pierwszy nie miał nic wspólnego z Lancerem i klasyfikowano go jako pojazd segmentu B. W odróżnieniu od starszych modeli produkowany był nie w Japonii, ale w Holandii. Od 2008 roku w produkcji znajduje się siódma generacja Colta.\nMitsubishi Colt VI\nMitsubishi Colt VI debiutował w 2004 roku, a jego produkcję zakończono w roku 2008. Model ten zaprojektowany został w Europie, z myślą o europejskich klientach, a jego produkcja odbywała się w Holandii. Samochód jest blisko spokrewniony ze Smartem Forfour - wspólna jest m.in. płyta podłogowa, oba modele produkowano w tej samej fabryce.\nPodstawowa wersja Colta jest miejskim samochodem z nadwoziem hatchback. Warto jednak wspomnieć, że na niektórych rynkach model ten był dostępny również jako kombi o nazwie Colt Plus, ponadto od 2006 roku oferowano funcara o nazwie CZC, który charakteryzował się elektrycznie składanym sztywnym dachem (we wnętrzu mieściły się dwie osoby dorosłe i dwoje dzieci). Niestety, właśnie ów sztywny dach sprawił, że auto stylistycznie nie zachwycało, konieczne stało się mocne wydłużenie tylnej części, przez co zachwiane zostały proporcje. W efekcie model ten sprzedawał się słabo.\nWnętrze Colta nie jest przesadnie obszerne, aczkolwiek do miejskiej eksploatacji - wystarczające (zdecydowanie bardziej ciasno jest na tylnej kanapie). Plus należy przyznać za wysokie nadwozie, dzięki czemu nie brakuje miejsca na głowy.\nAuto generalnie należy pochwalić za jakość wykonania i bezawaryjność, aczkolwiek zdarzają się drobne, lecz denerwujące usterki. Akcja serwisowa obejmowała otwierający się schowek oraz obicia fotela kierowcy. Ponadto zawieszenie (z przodu - kolumny McPhersona, z tyłu belka skrętna) jest głośne, wnętrze wydaje trzaski, czasem stosunkowo szybko wymiany wymagają tylne amortyzatory, zdarzają się usterki układu elektrycznego, często przepalają się żarówki.\nW porównaniu do poprzednich generacji znacznej poprawie uległo zabezpieczenie antykorozyjne. Na bezwypadkowych egzemplarzach rdza nie ma prawa się pojawić.\nW Europie Colta VI sprzedawano z silnikami benzynowymi, które są wspólną konstrukcją Mitsubishi i nieistniejącego już koncernu DaimlerChrysler, oraz pochodzącym od Mercedesa (Daimlera) dieslem o pojemności 1.5 l. Ta ostatnia jednostka nie była sprzedawana w Polsce, co nie znaczy, że nie jest dostępna na rynku wtórnym. Jak w przypadku większości silników wysokoprężnych, trzeba liczyć się ze zużyciem eksploatacyjnym osprzętu - turbosprężarki czy wtryskiwaczy.\nRzadko pojawia się w ogłoszeniach sportowa wersja Colta o nazwie RCZ. Samochód napędzany był silnikiem benzynowym o pojemności 1.5, który dzięki doładowaniu dysponował mocą 150 KM. Auto charakteryzowało się trzydrzwiowym nadwoziem, pakietem ospojlerowania, sztywniejszym zawieszeniem i homologacją na 4 osoby - z tyłu zastosowano dwa fotele zamiast trzyosobowej kanapy.\n"Zwykłe" silniki benzynowe (1.3 i 1.5) to niezawodne i niewymagające jednostki, których rozrząd oparto na bezobsługowym łańcuchu. W warunkach miejskich zwykle zużywają około 7 litrów paliwa na 100 km. Minimalnie mniejszym zużyciem paliwa, ale i znacznie gorszymi osiągami cechują się samochody napędzane trzycylindrowymi jednostkami 1.1. Jeśli chodzi o usterki silników benzynowych to czasem współpracy odmawia osprzęt: cewki zapłonowe czy przepustnica, a także alternator.\nWszystkie jednostki napędowe standardowo współpracują z pięciobiegową skrzynią manualną. Opcjonalnie dostępna była skrzynia automatyczna o sześciu przełożeniach.\nZła wiadomość jest taka, że ceny części zamiennych w serwisach Mitsubishi są wysokie, a niewielka podaż Colta VI sprawia, że nie zawsze dostępne są zamienniki. Na szczęście wizyty w serwisach najczęściej ograniczają się do przeglądów i wymiany materiałów eksploatacyjnych. Jeśli jednak już dojdzie do awarii, to można się nieprzyjemnie rozczarować...\nWiększość egzemplarzy Colta VI na rynku wtórnym pochodzi z polskich salonów, wobec czego ma udokumentowaną historię serwisową. Wyposażenie, jak na miejski samochód, nie jest złe i obejmuje m.in. przynajmniej manualną klimatyzację, elektrycznie sterowane szyby przednie i dwie poduszki powietrzne.\nPewnym utrudnieniem w zakupie używanego Colta VI może być fakt, że model ten w salonach kosztował dużo, przez co nie cieszył się wielką popularnością. Z tego względu podaż egzemplarzy używanych również jest ograniczona.\nW 2008 roku pojawił się nowy Colt. Technicznie oparty na poprzedniku otrzymał nieco zmienione wnętrze oraz całkowicie nowy przód, nawiązujący do innych modeli marki, z osłoną chłodnicy typu Jet Fighter. Ponieważ rozwiązania techniczne pozostały niezmieniona, podobnie jak linia boczna, to często pojazd ten określa się jako wersję poliftingową, a nie nową generację.\nOstatnia zmiana: 2014-01-02\n1.1 75 KM\n1.3 95 KM\n1.5 TURBO 150 KM\n1.5 109 KM\n1.5 DI-D 68 KM\nMitsubishi Space Star. Ceny2014-09-05Używane: Mitsubishi Colt VI2013-12-31Jubileusz Mitsubishi. 40 lat działalności w Europie2013-10-04Nowe auto z gazem? To znów się opłaca2013-04-24Szukasz auta? Ruszył wysyp promocji2012-11-12Mitsubishi Mirage. Czy to następca Colta?2012-03-22\nMitsubishi Colt CRASHTEST\nMitsubishi Colt - AKCJE NAWROTOWE\n2012-02-02 Samochody Mitsubishi Colt (Z30), 3- i 5-drzwiowy, z roku modelowego 2011 i 2012, wyprodukowane na rynek europejski, mogą powodować zagrożenia dla użytkowników.\nPrzedsiębiorca poinformował, że w ww. samochodach Mitsubishi Colt na skutek błędu w procesie technologicznym podczas produkcji uszczelki do nakrętki mocującej pompy paliwa, w materiale mogły pozostać pęcherzyki powietrza. W przypadku, gdy pęcherzyki byłyby zbyt duże, w materiale mogłyby powstać pęknięcia w trakcie dokręcania nakrętki mocującej pompy paliwa, w wyniku czego istnieje prawdopodobieństwo wydostania się oparów paliwa ze zbiornika.\nMitsubishi Colt VI 1.5 DI-D 95 KM - PODOBNE SAMOCHODY\n1.3 CDTI 90 KM diesel2006hatchback 3drręcznaprzedni\ncena średnia 10 000 zł\n2.0 HDI 90 KM diesel2006hatchback 3drręcznaprzedni\ncena średnia 8 000 zł\nMitsubishi Colt VI 1.5 DI-D 95 KM Opinie i komentarze\nAuto dla rodziny do 20 tys. zł\nSzybkie auto do 100 tys. zł


Cook&Love: azjatycki rosół - a'la Ramen\nRamen, czyli azjatycki odpowiednik naszego rosołu. Odróżnia się od innych orientalych zup tym, że jest w nim mięso :) Nie trzymałam się żadnego z dostępnych przepisów na Ramen, stąd to "a'la". Wyszło obłędnie! Cała masa umami i wyrazistych, mocnych, długich smaków. Jako dodatek świetnie sprawdza się jajko ugotowane na półtwardo, które w parze z boczkiem rozpływają się na języku jak masło.\n- plaster boczku\n- dwie garście suszonych grzybów mun\n- dwie ostre papryczki\n- jajko ugotowane na półtwardo (4 minuty od zagotowania się wody)\n- makaron azjatycki (u mnie ryżowy)\n- szczypiorek lub kolendra\nBoczek obsmażamy na bardzo mocnym ogniu z obu stron na złoto.\nĆwiartkę z kurczaka płuczę pod bieżącą wodą i rozdzielam na dwie części. Boczek i kurczaka wkładam do garnka, zalewam zimną wodą i zostawiam na średnim ogniu. Łyżką zbieram szum, który powstanie.\nImbir ścieram na tarce, czosnek kroję w plasterki, z papryczki wyjmuję pestki i kroję w paseczki.\nNa patelni rozgrzewam olej i wrzucam pokrojone wcześniej składniki.\nPodsmażam uważając aby się nie przypaliły, dodaję łyżkę sosu sojowego. Jeszcze chwilę pozostawiam na patelni aż sos się zredukuje i dodaję do garnka z mięsem.\nNa suchą patelnię wrzucam cebulę pokrojoną w piórka i palę ją na ciemno brązowy kolor, na koniec smażenia dodaję łyżeczkę sosu chilli. Tak przygotowaną cebulę dodaję do garnka.\nMarchew i pietruszkę kroję w słupki, grzyby mun moczę w gorącej wodzie i kroję w paseczki. Dodaję do zawartości garnka, solę (ostrożnie, bo będziemy jeszcze dodawać sosy które są słone) i gotuję bez przykrycia na wolnym ogniu aż mięso i warzywa będą miękkie, a ilość wody się zredukuje.\nGdy Wszystkie składniki są już miękkie wyjmuję kurczaka i boczek z zupy. Boczek kroję w paski, a kurczaka oddzielam od kości i szarpię widelcem, tak aby powstały włókna. Tak przygotowane mięso przekładam do miski, zalewam sosem sojowym, mieszam i odkładam na bok.\nWywar przyprawiam dwoma łyżkami sosu ostrygowego, łyżką rybnego, 1/2 łyżeczki sosu chilli, łyżką octu ryżowego, sokiem wyciśniętym z limonki, odrobiną białego pieprzu i szczyptą cynamonu. Wywar ponownie zagotowujemy. W razie potrzeby dosalamy lub dodajemy więcej sosu sojowego.\nPodajemy z makaronem ryżowym, jajkiem, szczypiorkiem/kolendrą i przygotowanym wcześniej mięsem.\nAutor: Marta Bukrewicz o 14:34\nEtykiety: dania azjatyckie, orient, ramen, rosół, zupa\nAnonimowy 1 marca 2017 13:53\n"...grzyby mun moczę w gej wodzie..." ;DDD ale poza tym musze przetestowac przepis wyglada swietnie\nMarta Bukrewicz 2 marca 2017 10:36\nDziękuję za czujność :) Daj znać czy smakowało :)\nGrzyby portobello faszerowane kaszą kuskus z pietr...\ntarta z duszonym porem i łososiem


Poszukuję drutu ze stali nierdzewnej. - Na każdy temat - Forum Wędkarskie\nOctober 16, 2018 in Na każdy temat\nZgodnie z tematem drutu ze stali nierdzewnej o średnicy 0,1 i 0,2 mm. Sklepy modelarskie od miesięcy świecą pustkami i choć mają w ofercie to od wiosny nigdzie nie spotkałem. Jasne, że nie jestem w stanie sprawdzić każdego sklepu a niektóre oferty na Alledrogo są z góry stracone przez negatywne komentarze, stąd ten post-prośba.\nDlatego tu zwracam się z prośbą, ktokolwiek widział, ktokolwiek wie. Jestem, za rozsądną cenę, chętny zakupić po 10 szt odcinków 1 m każdej wspomnianej średnicy. Jeden odcinek wykluczony ze względu a raczej z braku możliwości prostowania go w warunkach domowych. Podawajcie linki, chętnie odwiedzę każdy. Pomocy ze sklepem stacjonarnym też nie odmówię.\nEdited October 16, 2018 by wind\nMoże Ebay.com? W przypadku problemów z dostawą odzyskanie pieniędzy zajmuje nie dłużej niż kilka dni. Nie kupowałem nigdy na allegro ale czytałem że obsługa klienta kuleje.\nZ ebay nie miałem styczności. Na Allegro konto mam od kilku lat i zero problemów jak dotąd. Większość problemów zapewniają sobie sami kupujący, bo 2 zł taniej. Zaraz spojrzę.\nZnalazłem jedną ofertę, chyba, bo po niemiecku a ja ni w ząb, więc odpada. Lubię rozumieć co czytam i jakie są warunki. Przejrzałem zasady płatności i wiem, że ebay odpada. Może i jesteśmy w UE ale moje konto i waluta jeszcze nie.\nEdited October 16, 2018 by Docio\nWarto wiedzieć co się kupuje. Wątpię żeby sprzedający był chętny do kontaktu w innym języku jeśli w ogóle zna język polski.\nposzukaj w ofertach sklepów dentystycznych, używają tam drutów z nierdzewki. Wkleję link na szybko jaki znalazłem:\nznalazłem jeszcze taki sklep z drutem 0,15mm:\nDzięki Jungu. Druga to oferta hurtowa, te 0,5 kg starczyłoby do końca życia a i pewnie jeszcze by sporo zostało.\nDental nie jest problemem ale jego magazynowanie już tak. W domu nie jestem w stanie go wyprostować. Kile do spławików muszą być niemal idealne.\nNiemal idealne pozostawia miejsce na błąd Spławiki z pióra mają wygięte kile...\n0.5 kg to oferta hurtowa? Potrzebne by były drobne poprawki w produkcji żeby zwiększyć rozmach, dodatkowy taboret na balkonie i zestaw pędzli Po kilku miesiącach nawet Cralusso dostanie zadyszki\nW domu nie jestem w stanie go wyprostować.\nJeden koniec do pręta w balustradzie na balkonie, na klatce schodowej, drugi do wkrętaka i pociągnąć. Widziałeś kiedyś, jak prostują drut 6 mm na jarzma do zbrojeń budowlanych? Stwórz tego miniaturę...\nEdited October 17, 2018 by Jotes\nNie mam doświadczenia z prostowania stali nierdzewnej, ale może uda się wyprostować naciągając np. na śrubie rzymskiej.\nUciąć odpowiedni odcinek drutu, jeden koniec jak napisał Jarek do balkonu, drugi do śruby rzymskiej i na drugi koniec balkonu. Przy naciąganiu śruby drut powinien się naddać.


14,542 nowych przypadków zachorowań na COVID-19 w Wielkiej Brytanii - Polski, informacyjny portal polonijny Polish News 24 .com\nPolishNews24 Posted on 7 października, 2020\nW Wielkiej Brytanii z dnia na na dzień przybywa nowych przypadków zachorowań na COVID-19.\nZ opublikowanych wczoraj danych wynika, że na Wyspach odnotowano 14,542 przypadków zachorowań na COVID-19, a ogólnie od początku pandemii ( stan na dzień 6 października 2020) zachorowało na koronawirusa aż 530,113 osób.\nSytuacja staje coraz bardziej poważna, a z tego powodu możliwe są kolejne restrykcje. Ograniczenia jakie stopniowo wprowadza Wielka Brytania mają na celu ograniczenie rozwoju pandemii koronawirusa, ale także unikniecie kolejnego „lockdownu” w skali kraju, co mogłoby mieć bardzo zły wpływ w na brytyjską gospodarkę.\nTagged:koronawiruskoronawirus w Angliikoronawirus w UKpolish newsPolish News 24PolishNews24\nPrevious PostRobert Lewandowski doceniony\nNext PostOd 10 października żółta strefa w całej Polsce


Farba wewnętrzna CERAMIC 2.5 l Bezkresny tanzanit MAGNAT - Farby ścienne kolorowe - w atrakcyjnej cenie w sklepach Leroy Merlin.\nNr ref. 82568985\nKolor\t Bezkresny tanzanit\nKod EAN: 5903973219958\nNumer referencyjny: 82568985\nOpinie o produkcie Farba wewnętrzna CERAMIC 2.5 l Bezkresny tanzanit MAGNAT\nPiękny kolor, głęboki mat. Dobrze kryje - na białą ścianę wystarczyły dwie warstwy. Tworzy na ścianie jakby powłokę. Ważne żeby taśmę maskującą odrywać na mokro.\nFarba przepiekna, głęboki granat, wydajna i dobrze kryjąca. Polecam\nFarba jest wydajna, bardzo dobrze kryje już przy pierwszym malowaniu, nie ma intensywnego zapachu i nie chlapie, matowa. Jestem pod wrażeniem. Twierdzę, że kupując MAGNAT po prostu kupiłam czas i spokój.\n5 5 0 0 0 0 5 Cena za litr 28,87 zł


Marina Czajkowska - poranek na dobre wiadomości Obraz piękny jednak jestem zawiedziona, że na wydruku nie ma odrobiny farby jak było w przypadku ,,Anioł opiekun domu,, Wówczas efekt byłby tak samo niesamowity. Szkoda..\nMarina Czajkowska - anioł marzeń Kolejny zakupiony obraz autorstwa Pani Mariny i kolejny zachwyt\nMarina Czajkowska - anioł stróż z dzieckiem Przepiękny obraz, cudowny prezent.\nŁomnica dom wdowy. Czy słyszysz dźwięki kołysanki, sygnowany na odwrocie, Zwykły czas realizacji98,00 zł Różowy sen. Reprodukcja własnej pracy, krosna w wymiarach 30 x 30 cm, Sygnowana na odwrocie, 5-7 dni roboczych75,00 zł\nPałac w janowicach wielkich. Boki są zamalowane, co pozwala na zawieszenie na ścianie bez dodatkowego oprawiania160,00 zł "w sieci marzeń" giclee. Giclee - wydruk na płótnie canvas o wymarach 50x40 cm, Czas realizacji 2-4 dni105,00 zł


Co myśli kardynał Francis George o papieżu Franciszku? - Deon24\nCo myśli kardynał Francis George o papieżu Franciszku?\nJuż za pięć dni upłynie pierwszy rok pontyfikatu papieża Franciszka. Andrea Tornielli jest dziennikarzem gazety „La Stampa”, największego, opiniotwórczego, włoskiego dziennika. Dwa tygodnie przed rocznicą konklawe, Tornielli przeprowadził obszerny wywiad z chicagowskim kardynałem, arcybiskupem Francis’em George’m. Wywiad dotyczył papieża Franciszka oraz wpływie jego prawie rocznego pontyfikatu na Kościół i wiernych.\nWybór Jorge Mario Bergoglio na papieża był wielkim zaskoczeniem, jednak nowy papież okazał się jeszcze większą niespodzianką. „Argentyński kandydat był najlepszym, obiektywnie najbardziej wolnym od jakiegokolwiek bagażu związanego z jego przeszłością, pochodzeniem czy z jakąkolwiek ‘frakcją’ w Kościele” – mówił kardynał George – „Franciszek pokazał nam swoje wyjątkowe poczucie wolności już na samym początku, wybierając swoje imię i miejsce zamieszkania. Jest świadom swoich obowiązków, ale nie daje się przygnieść ciężarem swojego urzędu. Zabrał się za reformę Kurii Rzymskiej, szczególnie finansową, a w centrum swojego pontyfikatu postawił najuboższych, bo to oni są sercem Ewangelii”.\nKardynał Francis George podkreślił odmienność obecnego papieża: „Jedną z niespodzianek, jakie nam zgotował papież, jest jego spontaniczność, wręcz ‘populizm’ w dobrym sensie tego słowa, które są swoistą bazą, dają mu wsparcie, szczególnie w tak trudnych przedsięwzięciach, jak wspomniana reforma Kurii”. Bolączką kardynała jest masowy odpływ wiernych z Kościoła Katolickiego. Na pytanie czy papieskie przesłanie o miłosierdziu zachęci ludzi do powrotu, powiedział: „To w dużej mierze zależy od tych osób, gdyż przesłanie o miłosierdziu jest wyzwalające, bo Bóg jawi się nam jako Ten, który wyzwala z grzechu i jego konsekwencji. Przesłanie to jednak zakłada, że każdy człowiek poprosi o miłosierdzie i wybaczenie jednocześnie. Tymczasem wiele osób nie tylko nie prosi nigdy o wybaczenie, ale wymaga, by przyjąć je na ich warunkach, a nie na tych, które dyktuje Ewangelia. Pytanie więc, czy ludzie odpowiedzą na przesłanie o miłosierdziu niesione przez papieża w chwili, kiedy uświadomią sobie, że pierwszym ich zadaniem stanie się całkowita zmiana życia”.\nPapież Franciszek nie jest zwolennikiem moralizatorskiej roli Kościoła. Mówił o tym kardynał George: „Papież podkreśla, że Kościół jest jakby ‘polowym szpitalem’, gdzie opatruje się najcięższe zranienia oraz prosi, by Kościół nie koncentrował się jedynie na moralizatorstwie, na przypominaniu zakazów z zakresu bioetyki czy życia seksualnego. Chodzi o to, by w duszpasterstwie zaczynać zawsze od słuchania ludzi, a nie od potępiania ich”. Papież przestrzega aby nie koncentrować się wyłącznie na kwestiach aborcji i bioetyki. Kardynał George przybliżył papieskie przesłanie: „Wiele osób dziś nosi rany po aborcji, bo doświadczyło seksualnej przemocy czy też samemu wzięło w niej udział, czy też rany, będące wynikiem innych efektów kultury postfreudowskiej, w jakiej się poruszamy. Tym samym odrzucają antropologię opartą na Bożym Objawieniu. I chodzi o to, by najpierw ich wysłuchać, by postawić sobie pytanie: „jak mówić do nich o Chrystusie?”, jak ich do Chrystusa w tej sytuacji zbliżyć. To są szalenie delikatne sprawy i sytuacje i każdy człowiek potrzebuje innego podejścia, a nie ogólnego autorytatywnego potępienia”.\nFoto: CNS photo/L’Osservatore Romano\nPowiązane tematy:Chicagokardynał GeorgePapieżpontyfikatwydarzeniawywiad\nPosłowie PiS Adam Kwiatkowski i Andrzej Duda w Chicago. Stypendia dla podhalańskiej młodzieży [galeria zdjęć]


Dywany Lentex promocja 2020 - znajdz-taniej.pl\nDywany Lentex promocja 2020\nSkupiamy ceny produktów z kategorii Dywany Lentex które zebrane w jednym miejscu tworzą promocję z wielu sklepów. Można zaoszczędzić do 30%. W kategorii dywany lentex dostępne jest ponad 3 produktów Wejdź w wybrany produkt i sprawdź w którym sklepie najlepsza cena.\nLentex Mata pod dywan antypoślizgowa 60 x 120 cm (5907474998961)\nMata pod dywan Lentex przeciwpoślizgowa umożliwia proste zabezpieczenie dywanu przed przesuwaniem po śliskich podłogach. Warto jej użyć w celu podniesienia poziomu bezpieczeństwa domowników....\nMata pod dywan Lentex antypoślizgowa 120 x 180 cm, 120X180\nMata pod dywan Lentex antypoślizgowa to towar, który sprawdzi się pod każdym dywanem czy chodnikiem w domu. Zapobiega przesuwaniu się tekstyliów po podłodze dzięki przeciwpoślizgowym właściwościom....\nLentex Mata pod dywan antypoślizgowa 80 x 130 cm\nSzerokość: 80 cm Długość: 130 cm\nMata pod dywan Lentex antypoślizgowa nadaje się pod większość dywanów i chodników w domu czy biurze. Możesz zamontować ją w pokoju dziecięcym albo przedpokoju. Widocznie zwiększa bezpieczeństwo,...


Home 2016 listopad Z PAMIĘTNIKA EPILEPTYKA\nListopad był dla mnie, najtrudniejszy w okresie ostatnich siedmiu miesięcy, które przeżyłem bez ataku padaczki. Dwa razy zdarzyło mi się że nie miałem CannabiGoldu, ani nawet leków farmaceutycznych. Do tego doszło dużo stresów – dwa pożary, w pierwszym straciłem swoje rzeczy, a w drugim spalił się mój wujek wraz z rodzinnym domem.\nCałe to zamieszanie skończyło się 25 listopada, ale ja dopiero zaczynam dochodzić do siebie. Brakuje mi synergii do CBD i nadrabiam to farmaceutykami! Błędne koło. Tramal powoduje nasilenie ataków epileptycznych, a Clonazepam nasila polineuropatię, która coraz bardziej daje mi się we znaki. Są dni, że nie jestem w stanie zejść ze schodów z pierwszego piętra. Paradoksem jest to, że te tzw. leki wcale nie leczą, ani nie wspomagaja leczenia. Jednak pomimo wielokrotnie badanej ich szkodliwości są bez problemów dostępne w przeciwieństwie do nietoksycznej i leczącej rzeczywiście marihuany. Ja po prostu po dziesięciu latach brania chemii, jestem uzależniony. Czego nie mogę powiedzieć o marihuanie oraz jej ekstraktach, które także stosuję od kilku lat i to właśnie one spowodowały że teraz z podniesionym czołem czekam na ósmą z kolei pełnię księżyca. Gdy do branego CannabiGoldu dołożę inny olej czy chociażby kwiaty mam komfort psychiczny – proszę nie mylić tego uczucia z hajem, bo to jest coś zupełnie odrębnego, mam pewność siebie, nie mam lęków, depresji porannych. Jestem w stanie dojeżdżać na rehabilitacje. Ja żyję wtedy jak normalny człowiek i w miarę swoich możliwości(wiek i choroby) jestem w stanie normalnie funkcjonować i nie ma w tym drugiego dna panie Radziwiłł nie jestem naćpany, ani nie mam zrujnowanego organizmu panowie „pinkasopodobni”, oraz wszystkie pachołki, Ksieęia Radziwiłła. Sprawa druga, to mając pełną synergię, ograniczam a nawet odstawiam środki chemiczne. Jednak moje szczęście pacjenta zazwyczaj nie trwa długo a ostatnio wręcz coraz rzadziej i coraz krócej.


Metody terapii – Fizjoterapia Lewandowski\n+48 510 198 099\nScarwork – terapia blizn\nFDM – TERAPIA BÓLU\nKMI – Najczęstsze pytania\nJak skorzystać z sesji KMI\nJeden z nielicznych w Polsce i jedyny w województwie Podlaskim gabinet rehabilitacji mający oficjalne, międzynarodowe uprawnienia do terapii Strukturalnej Pracy z Ciałem (Structural Bodywork) w modelu Integracji Strukturalnej KMI.\nCzym jest Integracja Strukturalna KMI i dlaczego jest unikalna?\nIntegracja Strukturalna KMI jest naukowo udokumentowaną metodą łączącą techniki manualne i reedukację ruchową. Jest efektem 50 letniej pracy dr Idy Rolf, rozwiniętej przez amerykańskiego terapeutę i anatoma Thomasa Myers’a, który ulepszył metodę dokonując rekonfigurację starej ,,recepty” 10 terapii Idy Rolf do 12 sesji zorganizowanych w ujęciu spójnych klinicznie ciągów mięśniowo-powięziowych Anatomy Trains.\nProces Integracji Strukturalnej KMI to standardowo 12 sesji, w trakcie których terapeuta dokonuje kompletnej „reorganizacji” ciała pacjenta.\nTym, co jest niezwykle istotne i stanowi o wielkiej wartości KMI jest fakt, że terapia ta pozwala niwelować przyczyny dolegliwości, a nie tylko ich objawy.\nJaki jest cel Integracji Strukturalnej KMI?\n„Jeżeli jesteś w stanie wyobrazić sobie uczucie bycia w ciele płynnym, lekkim, zbalansowanym, wolnym od bólu, sztywności i chronicznego napięcia, w zgodzie z samym sobą i ziemskim polem grawitacyjnym wtedy zrozumiesz cele Integracji Strukturalnej.”\nCelem Integracji Strukturalnej KMI jest poprawa struktury całego ciała człowieka, a nie jak w wielu innych metodach korekcja poszczególnych uszkodzeń, stąd terapeuta niekoniecznie będzie pracował na tej okolicy ciała, która doskwiera pacjentowi i daje ewidentne oznaki. Wzorce, które wywołują problem znajdują się w całym ciele, a szczegółowa analiza posturalna i badanie funkcjonalne mają umożliwić ich dokładną lokalizację i skuteczną pracę, dającą długotrwałe efekty, a nie chwilową ulgę.\nDla przykładu: uraz skręcenia stawu skokowego jest problemem stopy przez kilka dni, w ciągu kilku tygodni staje się problemem kolana czy biodra, a po kilku miesiącach znajduje swoje odbicie i wpływa na całe ciało pacjenta.\nDlatego w Integracji Strukturalnej „lokalny” problem powinien zawsze być postrzegany jako symptom zaburzenia „globalnej” organizacji sieci powięziowej.\nPrzebieg pojedynczej sesji i całej serii Integracji Strukturalnej\nIntegracja Strukturalna KMI zwykle wykonywana jest w serii 12 sesji mających na celu systematyczne uwolnienie tkanek mięśniowo-powięziowych.\nStrategia pojedynczej sesji i całej serii jest tak dobrana, aby zrównoważyć ułożenie segmentów ciała. Każda kolejna sesja jest logiczną konsekwencją wcześniej wykonanej pracy i osiągniętych efektów. Sesje krok po kroku, warstwa po warstwie, jedno terytorium ciała po drugim, budują końcowy efekt serii.\nSERIA 12 SESJI INTEGRACJI STRUKTURALNEJ KMI\nPierwsze cztery sesje to praca na powierzchownych warstwach mięśniowo-powięziowych w celu ,,otwarcia” drogi do warstw położonych głębiej w naszym ciele. Klient poznaje sposób pracy terapeuty IS oraz doświadcza rozpoczęcie zmian w swoim ciele.\nKolejne cztery sesje to głęboka eksploracja i ,,otwarcie” głębokich warstw ciała postępując od dołu do góry ciała. Jest to precyzyjna i powolna praca na takich strukturach naszego ciała jak miednica, przepona, jama ustna czy jama nosowa.\nOstatnie sesje od 9 do 12 to pełna integracja wszystkiego tego, co zostało ,,otwarte” i ,,uwolnione” w pierwszych ośmiu sesjach.\nWięcej o przebiegu sesji oraz liczbie potrzebnych sesji w zakładce -> KMI najczęstsze pytania\nJakie efekty osiągniesz korzystając z Integracji Strukturalnej?\n– zmniejszenie lub całkowite wyeliminowanie uciążliwego bólu\n– poprawa sylwetki, korekcja wad postawy\n– poprawa ekonomiki i zakresu ruchu\n– zwiększenie świadomości ciała, lepsze samopoczucie we własnym ciele\n– wytrzymałość (mniejsza podatność na stres oraz kontuzje)\n– spowolnienie procesu starzenia układu ruchu (znaczące opóźnienie występowania zwyrodnień oraz innych skutków zużycia stawów w przyszłości).\nWszyscy mogą skorzystać na poprawie strukturalnego ułożenia swojego ciała: zarówno dzieci jak i starsi, pacjenci, którzy przychodzą z przewlekłym bólem, lub ci, którzy mają nadzieję poprawić swoje wyniki sportowe, albo zabezpieczyć swoje ciało przed nadmiernym zużyciem i jego bólowymi następstwami w przyszłości.\nWskazania dla Integracji Strukturalnej KMI:\n– przewlekłe, idiopatyczne dolegliwości bólowe związane z narządem ruchu\n– brak równowagi strukturalnej i posturalnej\n– nadmiernie skumulowanego napięcia w ciele spowodowanego przeciążeniami\n– wady zgryzu i stawu skroniowo-żuchowego (bruksizm, zaciskanie zębów, bóle głowy)\n– bóle i dyskomfort mięśniowy, ograniczenia powięziowe\n– poprawa dobrostanu, witalność, poprawa wydajności\n– poprawa wydajności całego układu ruchu, a więc i osiągów sportowych\n– przeciw przedwczesnemu zużyciu stawów (profilaktyka)\n– rehabilitacji pourazowej i pooperacyjnej (gł. Ortopedycznej)\nPrzed rozpoczęciem terapii zostanie z Państwem przeprowadzony szczegółowy wywiad, aby wykluczyć możliwe przeciwwskazania. W przypadku stwierdzenia jakichkolwiek przeciwwskazań, terapia nie zostanie przeprowadzona i oczywiście nie będzie pobierana od Państwa żadna opłata.\nCzy zastanawialiście się Państwo kiedyś, która z tkanek jest najbardziej reprezentowana w obrębie organizmu? Może kość? To dobry wybór, gdyż szkielet stworzony jest z około 206 kości. A może mięśnie? To też nie jest zła odpowiedź! W zależności kto dokonuje obliczeń posiadamy od 600 do 800 mięśni. Tak naprawdę jednak najbardziej poprawną odpowiedzią jest powięź – kryjąca się pod skórą niezwykle skomplikowana sieć tkanki łącznej.\nTa błoniasta pajęczyna wewnątrz nas tworzy sieć, która otacza i przenika wszystkie struktury naszego ciała: wszystkie kości, mięśnie, narządy wewnętrzne, naczynia krwionośne oraz nerwy.\nDo niedawna powięź traktowana była jako zbędna tkanka, którą anatomowie usuwali w swoich sekcjach, nie zwracając na nią uwagi. Z biegiem czasu nastąpił jednak przełom w myśleniu. W ostatnich latach świat nauki poświecił powięzi dużo uwagi i okazało się, że pełni ona bardzo ważną rolę w funkcjonowaniu układu ruchu, wpływa również na współdziałanie ze sobą mięśni oraz aktywnie potrafi się kurczyć i reagować na siły działające z zewnątrz na nasz organizm. Zmienia to kompletnie sposób rozumienia i analizowania anatomii mięśniowo szkieletowej.\nUmiejętnie stosowana terapia w obrębie systemu powięziowego wpływa więc na wszystkie struktury w ludzkim ciele m.in. kości i mięśnie, co jest kluczem w nowoczesnej, skutecznej rehabilitacji.\nŚwiatowej sławy fizjoterapeuta – Thomas Myers odkrył istnienie połączeń powięziowych pomiędzy mięśniami w ludzkim ciele i pokazał jak mięśnie wzajemnie mogą wpływać na siebie. Odkrycie tego, że mięśnie nie przyczepiają się tylko do kości, ale łączą się ze sobą poprzez powięź spowodowało, że zrozumieliśmy jak skrócenia i napięcia w obrębie jednej struktury mogą przenosić się w bardzo odległe miejsca w ciele.\nAnatomy Trains (Taśmy Anatomiczne) można by określić mianem mapy. KMI natomiast, metodą opartą o czytanie i używanie tej mapy do dokonywania zmian w ciele.\nKoncepcja Anatomy Trains (taśm mięśniowo-powięziowych) została okrzyknięta rewolucją w terapii tkanek miękkich i nadała kierunek rozwoju współczesnej medycyny manualnej, nowoczesnej fizjoterapii i wszelkich form ruchu.\nMedycyna Ortopedyczna wg Cyriaxa to kompleksowa metoda opracowana przez ojca medycyny ortopedycznej – ortopedę Jamesa H. Cyriax’a. Brytyjski lekarz poświęcił całe swoje życie na stworzenie logicznego systemu badania klinicznego, które za pomocą prostych testów, wywiadu i obrazów klinicznych doprowadza badającego do prawidłowej diagnozy uszkodzonej tkanki w układzie ruchu.\nW ortopedycznej terapii manualnej wykorzystywane są następujące środki terapeutyczne:\n– głęboki masaż poprzeczny (stosowany dla uszkodzeń mięśni/ścięgien/więzadeł)\n– mobilizacje / manipulacje (stosowane w przypadku sklejeń więzadłowych / przemieszczenia uszkodzeń wewnątrzstawowych)\n– naciąganie torebki (w przypadku uszkodzeń torebkowych)\n– trakcja/ manewry (stosowana dla patologii kręgosłupowych)\nAlgorytmy badania i terapii koncepcji Cyriax stosowane są z powodzeniem przez lekarzy i fizjoterapeutów na całym świecie.\nMedycyna Ortopedyczna Cyriax pomaga w przypadku:\n– przepuklin dyskowych, ,,zablokowań” kręgosłupa, bólu kręgosłupa\n– zapaleń ścięgien, mięśni, więzadeł\nDlaczego terapia blizn jest tak ważna?\nBlizna jest to nagromadzenie się nowej tkanki, po wcześniejszym urazie, przecięciu, oparzeniu. Niestety nie odtwarza się ona w identyczny sposób, tak aby powstała idealna ciągłość złożona z kilku warstw. W procesie bliznowacenia bardzo często dochodzi do powstania zrostów, czyli nieprawidłowych połączeń między uszkodzonymi tkankami, co doprowadza do zaburzenia równowagi mięśniowo – powięziowej w całym ciele oraz może wywołać ból w układzie ruchu.\nZa sprawą tego, że powięź stanowi ciągłość (taśmy mięśniowo powięziowe anatomy trains) mogą być one przyczyną bólu oraz ograniczeń ruchomości występujących nawet w odległej okolicy ciała. Przykładowo blizna po wycięciu wyrostka robaczkowego (nawet po kilkunastu latach od operacji) może generować ból odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa, zaś blizna po cięciu cesarskim – sztywność i ból odcinka szyjnego.\nScarWork jest nową formą terapii manualnej blizn, opracowaną przez amerykańską terapeutkę Sharon Wheeler. Metoda ta stosowana jest w celu poprawy czucia i funkcjonalności blizny oraz otaczających tkanek, znacznie poprawiając ruch pomiędzy warstwami skóry oraz mięśnio – powięzią.\nScarWork pomaga w przypadku:\n– blizn pooparzeniowych, popromiennych\n– blizn po zabiegach chirurgii plastycznej\n– blizn pourazowych, po pogryzieniach\n– w przypadku dysfunkcji nerwów powiązanych z blizną (drętwienia, zaburzenia czucia, nadwrażliwość na dotyk)\n– zmniejszenie bólu, świądu, podrażnienia blizn\n– polepszenie czucia, unormowanie wrażliwości nerwów\n– poprawa wyglądu oraz struktury blizny (zblednięcie, wygładzenie)\n– przywrócenie ruchomości twarzy po operacjach plastycznych, bez utraty efektu,„podciągnięcia tkanek”\n– integracja blizn z siecią powięziową często pomaga pozbyć się przewlekłych problemów z układem ruchu\nTerapia jest bardzo łagodna, co czyni ją idealną w przypadku dzieci lub osób z bardzo wrażliwymi bliznami.\nCzy nie jest za późno na terapię mojej blizny?\nAbsolutnie nie. ScarWork będzie działał tak samo dobrze na bliznę miesięczną, jak i 20letnią.\nIle wizyt jest potrzebnych, aby uzyskać efekt?\nPierwsze efekty najczęściej zauważalne będą już po 1 terapii, jednak aby uzyskać pełny efekt terapeutyczny możliwe, że konieczne będzie kilka sesji. Wszystko uzależnione jest od głębokości blizny, rodzaju, wielkości etc.\n>>KLIKNIJ I ROZWIŃ<< JAKICH WIZUALNIE MOGĘ SPODZIEWAĆ SIĘ EFEKTÓW?\nZAPRASZAM DO ZAKŁADKI „EFEKTY TERAPII SCARWORK”\nSCARWORK – ZDJĘCIA PRZED I PO\nNie wszystkie blizny ulegają znaczącej poprawie wizualnej (wszystko zależy od rodzaju blizny, czynników powstawania itd.), jednak znaczna większość blizn staje się gładsza, miększa, luźniejsza, a zaburzona funkcja blizny ulega znaczącej poprawie. Przedstawiam Państwu kilka przykładów blizn po aplikacji metodą ScarWork:\nJest to bardzo wąska dziedzina rehabilitacji i niewielu fizjoterapeutów podejmuje się kompleksowej rehabilitacji stawu skroniowo – żuchwowego, a niestety schorzenie to, jest coraz częstszym problemem pacjentów.\nStawy skroniowo-żuchwowe są elementami układu stomatognatycznego, do którego wchodzą również: zęby wraz z przyzębiem, wzajemny układ zębów łuku górnego i dolnego (okluzja) oraz pozostałe tkanki i narządy jamy ustnej (mięśnie, naczynia, nerwy).\nDlaczego prawidłowe funkcjonowanie stawów skroniowo-żuchwowych jest tak ważne?\nStawy skroniowo – żuchwowe są jednymi z najczęściej używanych stawów ciała, w związku z długotrwałym użyciem w trakcie żucia, mowy, śpiewu, ziewania itd. Zaburzenia w SSŻ wpływają na naszą postawę, funkcjonowanie innych stawów oraz tkanek miękkich. Podwyższenie napięcia w mięśniach narządu żucia powoduje kompensacyjny wzrost napięcia w innych grupach mięśniowych. Przez to objawy mogą dotyczyć również głowy, mięśni szyi, karku, a czasem i niżej położonych części układu kostno-szkieletowego.\nObjawami dysfunkcji stawów skroniowo-żuchowych mogą być:\n– ograniczenia i zaburzenia ruchomości żuchwy\n– zbaczanie żuchwy w czasie jej otwierania/zamykania\n– trudności, najczęściej o bólowym charakterze, podczas żucia, gryzienia twardych\npokarmów oraz ziewania\n– patologiczne starcie zębów\n– klikanie (trzaski) w stawie skroniowo – żuchwowym\n– bolesność uciskowa stawu skroniowo – żuchwowego\n– bóle mięśni (bolesność uciskowa i dotykowa)\n– bóle ucha, szumy uszne, uczucie zatkania i wypełnienia ucha,\n– migreno podobne bóle głowy, zawroty głowy\n– bóle za gałką oczną, uczucie wysadzania oka z oczodołu, silne łzawienie\n– problemy z połykaniem, częste zachłystywanie się\n– uczucie guli w gardle\n– bóle zdrowych zębów\nJakie są najczęstsze przyczyny TMD:\n– zaburzenia zgryzu\n– brak pełnego uzębienia\n– nadmierne napięcie mięśniowe w obszarze twarzoczaszki\n– częste zaciskanie, zgrzytanie zębami, wypychanie języka\n– nieprawidłowe nawyki ustne: obgryzanie paznokci, skórek warg\n– urazy, zabiegi operacyjne w obrębie twarzy oraz czaszki\n– blizny w obrębie okolicy czaszkowo-żuchwowo-kręgosłupowej\nAby odpowiedzieć na to pytanie konieczny jest szczegółowy wywiad oraz badanie funkcjonalne, jednak przygotowaliśmy dla Państwa krótki test sprawdzający, który pomoże w szybki i wiarygodny sposób wstępnie zorientować się, czy mogą mieć Państwo problem z funkcjonowaniem układu narządu żucia.\nDlaczego w rehabilitacji stawu skroniowo-żuchwowego tak ważna jest współpraca ze stomatologiem?\nFizjoterapeuta poprzez swoją terapię ma wpływ tylko na część z elementów układu stomatognatycznego, tj. mięśnie oraz stawy skroniowo-żuchwowe. Natomiast zębami wraz z przyzębiem oraz wzajemnym układem zębów łuku górnego i dolnego (okluzją) musi zająć się doświadczony stomatolog, posiadający szeroką wiedzę z zakresu gnatologii (bardzo wąska dziedzina stomatologii zajmująca się leczeniem oraz diagnostyką zaburzeń czynnościowych narządu żucia).\nNależy jeszcze raz podkreślić, że bez współpracy z wyspecjalizowanym stomatologiem terapia manualna stawów skroniowo-żuchwowych przyniesie słabe, bądź krótkotrwałe efekty.\nOferuję współpracę rehabilitanta i stomatologa – leczenie zespołowe pacjentów z dysfunkcjami narządu żucia.\nFDM – terapia manualna stosowana w leczeniu kontuzji sportowych i ostrego bólu.\nStworzona przez amerykańskiego lekarza medycyny ratunkowej – terapia FDM (Fascial Distortion Model) jest obecnie jedną z najskuteczniejszych metod leczenia bólu występującego w obrębie narządu ruchu.\nObjawach takich jak odrętwiałość lub mrowienie, uczucie osłabienia i niestabilności w stawie\nFDM dzięki swojej skuteczności znalazło już na stałe swoje miejsce również w sporcie wyczynowym.\nTerapia FDM bardzo efektywnie znosi ból, oraz daje możliwość organizmowi do prawidłowego wygojenia się urazu. Pozwala to osobie aktywnej na komfortowe przetrwanie okresu leczenia, oraz rokuje na brak powrotu kontuzji.\nW przypadku każdej kontuzji musimy się zastanowić dlaczego doszło do urazu? Czy nastąpił tylko nieszczęśliwy splot zdarzeń, czy też może nasze ułożenie ciała w przestrzeni jest nieprawidłowe? Złe zrównoważenie posturalne często prowadzi do nierównomiernego rozkładania napięcia podczas aktywności, obciążając nadmiernie pewne stawy i prowadząc do powtarzanych kontuzji.\nStąd po wyleczeniu kontuzji/bólu ostrego metodą FDM rekomendowana jest Integracja Strukturalna w celach profilaktyki.\nFizjoterapia Lewandowski. Wszelkie prawa zastrzeżone\nOdwiedziny strony: 15,217