Opinie Lama Gold - Forum, zarobki, kontakt, telefon i e-mail - GoWork.pl\nna podstawie 529 ocen.\nOpinie o Lama Gold\nPamiętaj, aby Twoja opinia była zgodna z regulaminem i jak najbardziej merytoryczna - zależy nam na tym, by nasi użytkownicy mogli - także dzięki Twojemu wpisowi - dowiedzieć się jak najwięcej o pracy w firmie Lama Gold\nWeronika 02.03.2017 15:51\n@PITBULL proszę o zamieszczanie merytorycznych komentarzy na temat pracy/warunków zatrudnienia, a nie konkretnych pracowników.\nPITBULL 02.02.2017 04:59\nczy ktoś pamięta MARTĘ pracowała w 2013 o ile pamiętam jeździła skodą białą olejoną logo firmy jeśli ktoś ją pamięta proszę o odpisanie.A jeśli Marta to przeczytasz to ja PACO\nrock 11.07.2016 13:52\nSkoro zapewniona jest umowa o pracę @uuu, to sie wcale nie dziwię, że ich oferty są tak popularne. To dobrze o nich świadczy\nBeata 31.12.2015 20:14\nZ okazji Sylwestra zycze calemu zarzadowi tej smiesznej, bylej firmeki, by ich wszelkie plany biznesowe zakonczyly sie wielka klapa i katastrofa. Niech Jareczek wylinieje do reszty, a prezesowa zakrztusi wlasnymi wymiotami. Niech rok 2016 bedzie czasem sprawiedliwosci, kiedy to ZUS i US podsumuja oszsustwa Lamy. A Kudlaty, mam nadzieje, dostanie po ryju na miescie za swoje niecna zagrywki. Rok 2015 byl jednak szszesliwy, bo ta szmaciarska firma padla i jako firma krzak srak Wetrex wyprzedaje ten smieszny majatek\nspec 06.04.2016 15:12\n@Beata 31.12.2015 20:14\nZ okazji Sylwestra zycze calemu zarzadowi tej smiesznej, bylej firmeki, by ich wszelkie plany biznesowe zakonczyly sie wielka k...\nBeata - świetne wpisy, już Cię lubię :D\nxx 29.12.2015 10:24\nzatrudnię osoby z doświadczeniem w sprzedaży przez telefon- Poznań jow78@wp.pl\nanonim 28.09.2015 13:13\nBeata 16.11.2015 19:42\nSprawiedliwosci w koncu stalo sie zadosc. Lysy cwaniak, znany pracownikom jako Kudlaty, zaliczyl w koncu ostre uderzenie o grunt i sprzedaje swoje obrazy i auta, by splacic dlugi, ktorych narobil. Pamietaj Kudlaty, to dopiero poczatek twojego upadku i splaty krzywd, ktore wyrzadziles ludziom!!\nkałek 29.08.2015 08:25\nRzeczywiście umawianie spotkań czyli praca na słuchawce to " wyższy cel " ha...ha...ha...Gratuluję ambicji\nmono 25.06.2015 17:30\nCzy ten activ consulting o którym tu piszecie jest wypłacalny ? moge tam isc do roboty i nie wiem czy się zgodzić\nprawda 25.06.2015 22:43\n@mono 25.06.2015 17:30\nCzy ten activ consulting o którym tu piszecie jest wypłacalny ? moge tam isc do roboty i nie wiem czy się zgodzić...\nnie nie idz,bo jesli tutaj szukasz odpowiedzi to zle to o Tobie swiadczy a w activ takich nie potrzebujemy...\nstary klient 08.05.2015 01:20\nChcę dokupić topper 160/200 i nie wiem z kim się skontaktować. nikt nie odbiera telefonóe. Brakuje mi jeszcze tych nowych poduszek małych z z nowoczesnym wypełnieniem visco kaszmir. szukam na prezent ślubny i nie wiem gdzie kupić. Inni mnie zbywają. smutne bo nasza rodzina jest starym klientem. już się przyzwacziliśmy. Jeszcze zestawy wypoczynkowe dla wnuczeklkPłacimy gotówką tylko jakn to zrobić Jak się nie da po chociaż powieedzcie. Nie chcemy tych innych badziewi rzekomej konkurecje\n2+1 14.04.2015 13:13\nMasakra.Zostali ludzie bez braku kompetencji.Siedzą pierdzą w stołek i za to dostają kasę.Jak za czasów komuny"czy się stoi czy się leży kasa się należy" Nie będę wymieniać nazwisk,bo nie zniżę się do ich poziomu.Obiecali i co??????????? Nic z tego nie mamy.Zostaliśmy z niczym.Do samego końca robiliśmy wszystko,aby było jak najlepiej. A teraz mamy podziękowanie.Ale kij ma dwa końce i nasza krzywda wróci do nich z podwojoną siłą\nlama gold z Poznania 02.04.2015 11:20\nto tam jest teraz Gł. Księgowym\nPaweł Makowski 20.03.2015 03:07\nPracowałem przez 3 lata jako asystent, z Poznaniem styczność miałem raz w tygodniu. Jeżeli chodzi o "naszą" ekipę to bez zarzutów.kontakt z przełożonym na poziomie zadowalający. Wiadomo przełożony = wróg. Pani prezes w miarę możliwości życzliwa, dyrektor otwarty na wszelakie pomysły, trener Andrzej-5. Zdobyłem ogromne doświadczenie w sprzedaży bezpośredniej i tego nikt mi nie zabierze. Aaaa, no i kurierzyyy.(auuuaaa).\nUważaj 09.03.2015 09:30\nFirmy Lama Gold już zasadniczo nie ma, ale jej właściciel ma drugą, w której stosuje te same zasady nabijania pracowników w butelkę - nazwa tej firmy to Activ Consulting - nie dajcie się nabrać\nja1989znMsie 08.03.2015 15:00\nnajbardziej dziwi mnie jak mozna cos kupic z marza wynoszaca kilka set procent, a takze jak mozna sprzedawac. gdybym kupil torebki cukru po 2 zl i kazal wam chodzic po domach sprzedajac je po 15 zl az kazdej sprzedanej mielibyscie 3 zl dla siebie to co tez byscie chodzili? jak tak to prosze o kontakt dam wam taka prace\nEstia 06.03.2015 20:57\nPani określana mianem "dyrektor" E.L. to prawdziwa kreatura człowieka, pozbawiona skrupułów, kultury, manipuluje i oszukuje, kłamie i bezlitośnie traktuje ludzi jak śmieci, perfidnie śmieje się w twarz. Jeśli kiedykolwiek widzisz ogłoszenie tej firmy, omijaj szerokim łukiem. To miejsce gdzie zniszczono wielu ludzi, zdeptano ich godność. Oby tak jak napisał ktoś wcześniej, dopadła ją taka sama podła osoba w przyszłości, jakim jest ona sama. Pani Ewelino każdy zostanie kiedyś rozliczony, a Pani zapomniała być człowiekiem, smutne.\nADA 27.02.2015 11:01\nBRAK KOMPETENCJI.MANIPULOWANIE,KŁAMSTWA,NIEDOTRZYMYWANIE SŁOWA,ZWALANIE ODPOWIEDZIALNOŚCI NA INNYCH,WYZYSKIWANIE.KAŻDY KTO TAM PRACOWAŁ NA PEWNO ZGADZA SIĘ Z TYMI SŁOWAMI.PAN DYREKTOR NIEOBLICZALNY,SZUKA JELENI ABY PRACOWALI ZA NIC.\nHypnosis 21.02.2015 17:15\nPani Prezes w białych rękawiczkach, pozbawiona klasy i honoru, aby podziękować za lata wiernej pracy osobom, które w dużym stopniu pracowały na jej wycieczki w góry, to smutne. Pani Dyrektor Operacyjna,(usunięte przez administratora) ma nie tylko twarz konia, ale przede wszystkim jego mózg, a może nie ma? Klasa = 0, Kultura = nie nabyta, poczucie humoru - 100. Nie wiem skąd tacy ludzie się biorą, oby i ją dopadła kiedyś taka prymitywna kreatura jaką sama jest. Smutne.\namen 21.02.2015 15:36\nNo i wywalono ostatnią grupę najwierniejszych robotnic z telemarketingu. Starszawa pani Prezes nie chciała sobie tym brudzić pomarszczonych rączek i udała się na narty zagraniczne. Zwolnienie rozdawała z uśmiechem kobieta o twarzy konia Ewelina. Wielka klasa...ale czego można spodziewać się po tym zwyczajnie prymitywnym Zarządzie.\nMARIA55 27.01.2015 14:04\n26.01/15 w Chojnicach miało odbyć sie spotkanie z firmą LAMA GOLD. Niestety spotkania nie bylo, bo zostalo 2 tyg. wczesniej odwołane. chamstwem jest ze strony firmy niepowiadomienie o odwołaniu zaproszonych gości. Tak właśnie traktuje się potencjalnych kontrahentów, którym złodziejsko wciska się towar w cenie 600% wyższej. Wiele jest na rynku podobnych firm. Ludzie, nie dawajcie sie oszukiwać!!! Bądźcie madrzejsi od nich. Celowo wybieraja ludzi starszych, bo łatwiej jest nimi manipulowac. Te same towary na allegro kupicie za 300-600 zł. Więc nie stosujcie względem siebie powiedzenia POLAK MĄDRY PO SZKODZIE...\npaweł 28.01.2015 00:20\n@MARIA55 27.01.2015 14:04\n26.01/15 w Chojnicach miało odbyć sie spotkanie z firmą LAMA GOLD. Niestety spotkania nie bylo, bo zostalo 2 tyg. wczesniej odw...\nFirma już padła. Teraz oszukują w Rosji, na Białorusi i zaczynają w Rumuni. U nas już nikogo nie oszukają przynajmniej. Mam nadzieję, że tam ich popędzą....a potrafią....\nex 25.01.2015 23:52\nPotworne pijawki....aż żal. Oby Wam się to zwróciło ...Pani prezes i panie dyrektorze Generalny...Podłość wraca....i już mi was żal.\nupss 17.01.2015 16:52\nZ niej to prawdziwa Littewska krowa była....nie obrażając krów. Jeden wielki Brak....taktu,wiedzy,gustu,polotu etc.etc.\nex-lamowiec 16.01.2015 20:46\nNo przy takiej Dyrektor Operacyjnej....zabieg musiał się skończyć zgonem Firmy. Ciekawe kogo teraz będzie niszczyć jej prymitywizm,głupota i TOTALNY brak kompetencji?\ncivi 16.01.2015 19:55\ni po lamie...ehhh\nPiotr 01.01.2015 01:15\nTa firemka to idealny przykład dla studentów, jak NIE należy zarządzac i jakich błędów nie należy popełniac podczas prowadzenia firmy. Pracowałem tam i nikomu nie polecam. Idea działalności kręci się wokół nagabywania staruszków na zakup drogiej i niepotrzebnej pościeli wykonanej z podłej jakości materiałów. Mataczenie przy naliczaniu pensji, mobbing, chamstwo są na porządku dziennym. Jeżeli czyta to ktoś, kto zastanawia się czy zmienic Lamę na inną pracę: jak najbardziej TAK. I przestrzegam przed chodzeniam tam na rozmowy kwalifikacyjne i podjęciem współpracy z tymi oszustami, na czele z łysym Jarkiem, prostratą życiowym i kombinatorem\ntrrr 29.12.2014 16:50\nfakt, jest wielka:)ale czym ona ma rzadzic jak tu już nic nie zostalo?i fakt, nie szanuje ludzi,. strach isc do kadr.\nNiedawno zwolniona 18.12.2014 22:23\nRządy przejmuje wielka Pani Dyrektor z pierwszego piętra Teraz zobaczycie jakim (usunięte przez administratora) jesteście, ona wam dopiero pokaże gdzie jest wasze miejsce w szeregu. A kasa? Jaka kasa, przecież Wy nic nie zarobiliście w tym miesiącu\nForum takie anonimowe, Internet taki bezpieczny 12.12.2014 13:42\nZawsze na tego typu forach bawią mnie takie wpisy jak powyższy "lulu". Brak odwagi aby podpisać się imieniem i nazwiskiem, ponieważ wtedy każdy by wiedział, z jakiego powodu dana osoba już w firmie nie pracuje i czyim "pupilkiem" była.\nAdi 03.12.2014 11:20\nPłacą grosze, dzwonisz do ludzi z wciskaniem mówiąc kolokwialnie kitu. Biedni starsi ludzie myślą, że pościel wełniania spowoduje, że wyleczą się z chorób, a ty siedzisz i nad tym myślisz... Wyprodukowanie garnków nie kosztuje nawet 500 zł. (wiem kto dla nich je robi),a sprzedają je za 7 tys., albo i więcej. Moja mama widziała w promocji w Almie porządne szwajcarskiej firmy i dużo tańsze. Praca tam, to koszmar, a starszych ludzi mi żal, że ze skromnej, ciężko wypracowanej emerytury płaca krętaczom, którzy myślą, że mają biznes korporacyjny. Pracowałem tam kiedyś, a moja pani koordynator nawet nie potrafiła obsługiwać exela... Wyobraźcie sobie co tam za ludzie pracują i m uważaja się za panie kierownik... Z wypłatą zawsze się spóźniają i nie wiem czy co do grosza nam się nigdy nie zgadzała... Dajcie sobie spokój ludzie Amazon płaci 1500 zł. i macie święty spokój. Pracuje się 10 godzin, ale 4 razy w tyg. czyli można nawet ze szkoła połączyć.\nAndrzej 16.10.2014 00:20\nMożna by rzec tak: Jarosław, nie jest ci łyso, tak wykorzystywać staruszków?\nmłody 17.10.2014 14:35\n@Andrzej 16.10.2014 00:20\nAndrzeju, przecież on juz sam jest staruszkiem....kuśtyka,łysieje,sepleni... Sam stał sie celem manipulacji...żałosny Kudłaty\nbyly pracownik 12.10.2014 13:50\npracowalem w tej firmie i wiem jakie walki robili.... welna niby z wloch a czesc kupowana w szprotawie.... w jaskach zwykla gabka.... to niby ladnie nazwane wypelnienie jakos nazwane wlokno wysoko cos tam cos tam... to sztuczna wata z zakladow w toruniu.... dokladnie to samo, powtarzam dokladnie to samo mozna kupic w marketach za ok 150 zl.\nbrrri 09.02.2016 13:06\n@byly pracownik 12.10.2014 13:50\npracowalem w tej firmie i wiem jakie walki robili.... welna niby z wloch a czesc kupowana w szprotawie.... w jaskach zwykla g...\npracowales i nie znasz asortymentu??? to na pewno była pianka teroaktywna lub tzw.memoryy. BBuuuu\nbaran 25.09.2014 19:00\nJa odradzam, za te pieniądze...??? W życiu nigdy\nCiekawa 23.09.2014 14:03\nNa temat funkjonowania firmy to pewnie nie jedna tak funcjonuje, ale mam pytanie odnosnie poscieli ktorå firma ta sprzedaje, czy ta posciel ma naprawde takie wlasciwosci o ktorych mowiå czy to czysta sciema ???? Bylabym wdzieczna za odpowiedz poniewaz jestem na kupnie owej poscieli i nie Wiem co mam zrobic!!!!!\nja 25.09.2014 10:56\n@Ciekawa 23.09.2014 14:03\nNa temat funkjonowania firmy to pewnie nie jedna tak funcjonuje, ale mam pytanie odnosnie poscieli ktorå firma ta sprzedaje, cz...\npościel dobra warto kupic\nIbis 22.09.2014 11:35\nFirma w obecnej postaci to okręt bez kapitana, który osiadł na mieliźnie. Tylko naiwni wierzą, że jeszcze odpłynie.\nJanek 21.09.2014 10:38\nMoże aby uratować firmę należy sprowadzić z powrotem najlepszego Za..Kałka super trenera ? Jego pobyt w firmie przyniesie znów wysoką sprzedaż .\nzawiedziona 17.09.2014 17:35\nKiedyś było fajnie, fajni ludzie, fajna atmosfera, obecnie to kiszka, nie został już nikt wartościowy. Czuć atmosferę upadku i końca. Nie polecam.\nzigu 20.09.2014 00:11\n@zawiedziona 17.09.2014 17:35\nKiedyś było fajnie, fajni ludzie, fajna atmosfera, obecnie to kiszka, nie został już nikt wartościowy. Czuć atmosferę upadku i...\nzgadzam się, nawet ci z góry nie wytrzymują, szkoda ze gora nie widzi co się dzieje. odchodzą wszyscy\nmlody 16.09.2014 07:00\nODradzam, ( usunięte przez administratora )\nbyła lama 12.09.2014 19:15\npracowałam do maja 2014:)\naktualnie 12.09.2014 22:11\n@była lama 12.09.2014 19:15\nno ale w maju to była inna rzeczywistość. Teraz naprawdę dużo się zmieniło - pozytywnie. I nikt nie może temu zaprzeczyć\nBeata 13.09.2014 15:33\n@aktualnie 12.09.2014 22:11\nno ale w maju to była inna rzeczywistość. Teraz naprawdę dużo się zmieniło - pozytywnie. I nikt nie może temu zaprzeczyć...\nBajki opowiadasz. Było źle, jest lipnie a nie długo będzie tragicznie. I nic i nikt tej śmiesznej firmy nie uchroni przed nadchodzącym upadkiem\nmarcia 09.09.2014 12:48\nno coz, roznie bywalo, teraz jest calkiem niezle. Mozesz sprobowac zawsze.\nbyła lama 10.09.2014 18:57\n@marcia 09.09.2014 12:48\nno to będziesz zapraszać na pokazy pościeli wełnianych, a czy warto? to kwestia gustu, jeśli lubisz wyścig szczurów,lubisz być poniżana przy całej grupie,ciągle walka z wygórowana średnią jeśli jej nie wyrobisz jesteś beznadziejna i wisisz na liście, jeśli nie przeszkadza Ci to że wypłata nie jest na czas, nie ma płaconych przerw i chodzenie do pracy w większości na 12-20 a tylko 5-dni w miesiącu na rano to warto!pozdrawiam i miłej pracy życzę\nmarcia 12.09.2014 12:32\n@była lama 10.09.2014 18:57\nno to będziesz zapraszać na pokazy pościeli wełnianych, a czy warto? to kwestia gustu, jeśli lubisz wyścig szczurów,lubisz być...\nnie wiem kiedy pracowalas w Lamie, ale chyba w jakis innych czasch\nOliwia_poznan 09.09.2014 00:52\nDostałam zaproszenie na rozmowę do Lama Gold w Poznaniu. Potencjalnego pracownika obowiązkiem będzie dzwonienie do klienta z informacją o spotkaniu handlowym. Rozumiem, że w takim razie mam dzwonić do prywatnych klientów i zapraszać na pokazy pościeli? Czy są tutaj pracownicy z Poznania i mogą opisać czy warto zgłosić się na rozmowę?\nmajster 02.09.2014 16:39\nTeż mi rzecz, połowa firm z branży dostała taką samą karę, za to samo - wszyscy to robili. Teraz w firmie wcale nie jest teraz źle, atmosfera się jakoś uspokoiła. Ci co mieli odejść odeszli, tych co mieli zwolnić zwolnili i chyba z tego co czuję to zrobiło się jakoś tak bardziej zdrowo.\nnicky 30.08.2014 12:17\npracowałem w tej firmie, różnie bywało - raz lepiej, raz gorzej - jak wszędzie. jak czytam te opinie to widzę, że pisza je ludzie których zwolnili - zamiast iść dalej - kiszą się w swojej nienawiści i o 2 w nocy wylewają żale. nikt nikogo nie zmuszal tu do pracy, jak było tak źle to po co tam byliście..obiektywnie: pieniądze - owszem czasem z poślizgiem, ale zawsze wypłacali co do złotówki, urlopy czy wyjścia wcześniejsze- zawsze można było się dogadać i nikt nie robil problemu, atmosfera - wiadomo - jak było źle z wynikami to czuć było napięcie ale gdzie tak nie jest? co było dla mnie na duży plus - tam nikt nie pytal o papiery ani o to czy wygrales może już gdzies wyścig szczurów w korpo, różnym ludziom dawali szansę : ważne było co potrafisz albo czy chcesz się uczyc. a marudzącym polecam przejście się na rekrutacje do tych wymarzonych firm, o ile wasze cv przebrnie przez ostrą selekcję, dacie rade przebic się przez 4 etapy, i w końcu was zatrudnią na stanowisko specjalisty (czytaj : masz 25 lat, ale już 15 lat doświadczenia, znasz biegle dwa języki, pracowales już Bóg wie gdzie, masz ponadprzeciętne kwalifikacje, motywacje,jestes kreatywny, mile widziane : bez rodziny, zoboweiazan,itd)a to wszystko w kwocie 2500 tys. brutto...niemniej ci co wylewają tu swoje zale, moim zdaniem ostro przeginają ; a przecież powinni skakać z radości ze robią karierę gdzie indziej, pewno w fantastycznych firmach, gdzie wszystko jest ok. - jest tak dobrze,nikt niczego nie wymaga, dużo płacą - mało wymagają, stąd nie dziwne, ze sa tak wypoczęci, ze o 12, 1 w nocy maja siłe na komentarze w necie..zazdroszczę im:) i gratuluję!!!:)\nlulu 10.12.2014 21:31\n@nicky 30.08.2014 12:17\npracowałem w tej firmie, różnie bywało - raz lepiej, raz gorzej - jak wszędzie. jak czytam te opinie to widzę, że pisza je ludz...\nhm widać że jesteś mało zorientowany nicky w tym o czym piszesz. Zarządu nie interesuje kto jak pracuje, bo Prezesowa miała swoich ludzi, Dyro swoich i wyniszczali ich sobie wzajemnie. A to znaczy że dobrzy pracownicy zostali zwolnieni. Zostali zwolnieni nie przez złą ich pracę, bo tyrali jak woły, tylko właśnie za głupią politykę firmy. Zostali tam pracownicy, którzy wcale nie pracują lepiej niż Ci zwolnieni (co zresztą widać, bo firma schodzi na dno). Tu jest wyścig szczurów i jest jak w korporacji. Nie ważna praca, ważne kogo jesteś pupilkiem: jak tej osoby co właśnie w tej chwili zarządza czymś konkretnym: zostajesz, jak innej jesteś pupilkiem sorry odpadasz, mimo dobrej opinii. To tak jak w polityce. Miałam/em styczność pracować z tymi ludźmi co zostali jeszcze w firmie i nie mam o nich dobrej opinii, ba nawet tym czym się zajmowali trzeba było im te obowiązki zmienić bo spieprzali sprawę, dawano im inne obowiązki i nadal ciągną firmę ze sobą na dno. To są fakty, o czym się wkrótce przekonacie jak te same osoby pociągną na dno nie tyle lamę w Polsce ale i lamę na wschodzie. Myślę że to kwestia czasu. Bo i owszem może tam jakoś idzie, ale z tymi pracownikami co tam są życzę powodzenia.\nyyyyy 17.12.2014 17:28\n@lulu 10.12.2014 21:31\nhm widać że jesteś mało zorientowany nicky w tym o czym piszesz. Zarządu nie interesuje kto jak pracuje, bo Prezesowa miała swo...\nKurczę, czytam i się zastanawiam o co chodzi tym wszystkim krytykującym. Prawda jest taka, że w tego typu firmach były czasy, kiedy wszyscy dobrze zarabiali i było bardzo dobrze i wcale nie dlatego że była inna kadra zarządzająca albo Właściciel - po prostu rynek wtedy inaczej wyglądał. Wtedy jakoś nie było zgryźliwych postów. Kiedy przyszedł kryzys i może nie wszystkie decyzje kierownictwa były/są trafne - nikt nie pomyśli, że specjalnie się ludzi nie zwalnia z czystej złośliwości i nie robi dziwnych ruchów z powodu upodobania do utrudniania innym życia. Z boku to my sobie możemy oceniać co i jak należało robić, ale w praktyce wygląda to trochę inaczej. Jakoś ci najbardziej krytykujący godzili się na warunki jakie im proponowała firma, pracowali i nie próbowali swoich sił w otwieraniu własnych biznesów. Ciekawe czy zmieniłby im się punkt widzenia, gdyby to ich decyzje pracownicy obsmarowywaliby na forum.. Zamiast się wyżywać bez sensu na byłym już Pracodawcy, pomyśleć warto byłoby o najważniejszym - szkoda, że Lamie się nie udało, bo oznacza to utratę pracy dla wielu osób i w tym kontekście to nie wiem z czego się cieszą złośliwcy..\nAneta 30.08.2014 02:51\nLama Gold w zeszłym tygodniu dostała od UOKiK-u 65 000 zł kary za działania na niekorzyść klientów i za sprzeczne z prawem regulacje. Mam nadzieję, że to początek dobierania się do tyłków włodarzy tej firemki.\nklątwa 25.08.2014 00:39\nOby Wasze dzieci spotkały na swojej drodze takie bezwzględnie kreatury .... Amen\nsmuek 25.08.2014 00:27\nTak naprawdę to zostali już sami smutni ludzie.....pod każdym względem. Brzydkie istoty...o brzydkich rękach. Brak klasy i fałszywe uśmiechy wchodzą w krew, jak gangrena.... Nie ma co amputować....trzeba opuścić zasłonę milczenia.. Obrzydzenie.....\nmisia 12.08.2014 10:50\nInna bajka tego samego autora, a jak wiadomo ryba psuje się od głowy.\nLanni 07.08.2014 10:31\nWitam, Własnie zostałam zaproszona na rozmowę do firmy Lama Gold z siedzibą w Jarocinie.Mam zajmować się eksportem. Czytając opinie zastanawiam się czy w ogóle iść na tę rozmowę. Jak wygląda obecnie praca w/w firmie? Będę wdzięczna za odpowiedzi.\npracowik LG 09.08.2014 11:19\n@Lanni 07.08.2014 10:31\nWitam, Własnie zostałam zaproszona na rozmowę do firmy Lama Gold z siedzibą w Jarocinie.Mam zajmować się eksportem. Czytając o...\nLanni, idź na tę rozmowę. Powyższe posty dotyczą Lamy Gold działającej w Polsce. Firma w Jarocinie to zupełnie inna bajka.\nByły pracownik 08.07.2014 11:41\nNic dziwnego , że Lama pada skoro ma niereformowalną kadrę zarządzającą no i oczywiście trenera wszechczasów za..kałka nie mającego zielonego pojęcia o szkoleniu i sprzedaży w obecnych warunkach. Pani prezes niereformowalna , niepotrafiąca dopilnować właściwego planowania wyjazdów i tras ( wyjazd na 3 dni i przejechane ponad 1200 km )Ten styl planowania był dobry kilka lat temu a nie teraz .Jednym słowem zakłamanie , obłuda i fałsz.\nbonifacy 18.07.2014 14:51\n@Były pracownik 08.07.2014 11:41\nNic dziwnego , że Lama pada skoro ma niereformowalną kadrę zarządzającą no i oczywiście trenera wszechczasów za..kałka nie mają...\nTy, Kałek już dawno nie pracuje, masz stare info. Tak rozkręcił sprzedaż, że szefostwo nie wiedziało co robic z pieniędzmi, wystraszyli się jego umiejętności i postanowili dac szanse innej firmie na rownie szybki rozwoj pod jego opieka...Teraz pozostała Iwonka , ktora opanowała ten chaos i kieruje piecioma zaspolami. Od kiedy zaczeła uczyc sie prezentacji zaczyna ogarniac o co w tym wszystkim chodzi ;p Tak wiec badzcie spokojni, lama przetrwa....;)\nbyły pracownik 19.07.2014 11:57\n@bonifacy 18.07.2014 14:51\nTy, Kałek już dawno nie pracuje, masz stare info. Tak rozkręcił sprzedaż, że szefostwo nie wiedziało co robic z pieniędzmi, wys...\nDane mam z końca 2012 r. To firma trochę zarobiła na tym transferze .\nzdziwiona 23.06.2014 23:21\nKarolinko...ty tak uczulona na inteligencję i błyskotliwość pozwalasz na takie posty....uzyj Systemu....Maluch Ci pomoże...nieładnie....tracisz instynkt...Na nic Lisie sztuczki;)) Przetrwasz na płótnie..hihihi. To zawsze coś. Nie zapomnij jutro o profesjonaliźmie....wiem,że to ponad Twoje siły. I ubierz się jakoś,pliss. Nie chciałabym jutra widzieć groźnej minki :)\nplastyk 23.06.2014 22:45\nLudzie....jakie kino?! Ze względu na pasję szacownego Właściciela raczej mam pomysł na kolejny obraz z cyklu "Lama-obraz nędzy i rozpaczy". Niewątpliwa perła kolekcji "Czarna Gawronica z Karłem w dłoni".\nkinoman 23.06.2014 22:19\nDrogi impossible. Rodzina Addamsów to poważna kinematografia, więc porównanie do niej jest delikatnie mówiąc nietrafione. Jeżeli mamy trzymać się tematyki filmowej, to to co sie dzieje w tej firmię bardziej przypomina żałosną kreskówkę o zabarwieniu tragikomicznym.Na narysowanie głównych bohaterów tak naprawdę szkoda byłoby farbek.Zreszta tasmę filmową trzeba by zamienić na mikrofilm ze wzgledu na rozmiar intelektualny głównych bohaterów. Żal....tylko żal nie przemija....\nZostaw opinię o Lama Gold\nUWAGA: Pamiętaj, aby Twoja opinia była zgodna z regulaminem i jak najbardziej merytoryczna - zależy nam na tym, by nasi użytkownicy mogli - także dzięki Twojemu wpisowi - dowiedzieć się jak najwięcej o pracy w firmie Lama Gold\nUstaw powiadomienia o nowych opiniach i ofertach Lama Gold\nBiałyustok - lama gold\nPoznań - Lama Gold\nBiałystok - lama gold\nLublin - lama gold\nOlecko - Lama Gold\nOlsztyn - Lama Gold


Polskie wsie - artykuły | Dziennik Bałtycki\nSkąd się wzięły nazwy miejscowości na Pomorzu? Niektóre pochodzą od byłych właścicieli, inne od cech terenu lub umiejętności mieszkańców\nSkąd pochodzą nazwy miejscowości na Pomorzu? Niektóre wzięły nazwy od nazwisk byłych właścicieli, inne od cech i walorów krajobrazu lub umiejętności mieszkańców, wiele z nich to zmienione nazwy niemieckie. Sprawdź w naszej galerii, skąd wzięły się najciekawsze nazwy miejscowości na Pomorzu.\n30 kwietnia 2021, 15:05\nnazwy miejscowości na Pomorzu\nskąd pochodzi nazwa miejscowości\n16 stycznia 2021, 7:43\nNajśmieszniejsze nazwy wsi w Polsce. Patrząc na te znaki, nie da się nie zaśmiać [TOP 50]\nChyba każdemu zdarzyło się, że jadąc przez Polskę, przecierał oczy ze zdziwienia na widok niektórych nazw miejscowości. Szczególnie wśród wsi i małych miasteczek nie brakuje takich, które robią piorunujące wrażenie. Wybraliśmy dla Was 50 najśmieszniejszych. Widząc te znaki, nie można się nie uśmiechnąć.\n30 listopada 2020, 10:24\nDemoniczne nazwy wsi w całej Polsce. Z Piekła do Końca Świata jest 340 kilometrów [zdjęcia]\n"Jestem z Piekła" - prawda, że brzmi ciekawie? Zabieramy Was w podróż po wsiach, które wyróżniają wyjątkowe, bo dość demoniczne nazwy.\nJak to wpisać w nawigację? Kłopotliwe nazwy wsi w Polsce\nDzierżążno Wielkie w powiecie czarnkowsko-trzcianeckim albo Róklas w powiecie szczycieńskim może w pierwszej chwili sprawić kłopoty osobie, która usłyszała nazwę wsi i próbuje wpisać ją w nawigację. Zapraszamy na wycieczkę po Polsce w poszukiwaniu trudnych nazw wsi i osad.\n27 sierpnia 2020, 10:00\nTe nazwy wsi w Kujawsko-Pomorskiem są idealne na dyktando. Czasem trudno wymówić, a co dopiero zapisać [zdjęcia]\nW nazwie miejscowości zawiera się sporo historii danego miejsca. Jedne bardzo indywidualne i jedyne w Polsce, drugie pospolite, jak np. Nowa Wieś. Wiecie, że Nowych Wsi jest w Polsce 117? My jednak przyglądamy się tym oryginalnym nazwom, które niejednokrotnie sprawiały trudności. Ich mieszkańcom z pewnością zdarzało się powtarzać, gdzie mieszkają. Gdyby znalazły się w treści dyktanda, mogły spowodować trudności, nie tylko uczniom szkół podstawowych.\n26 sierpnia 2020, 5:30\nOto gęsie pipki, keselica i parzybroda! Zaskakujące nazwy potraw regionalnych. Tradycyjne potrawy z zabawnymi nazwami\nDania regionalne przeżywają odrodzenie. Tradycyjna polska kuchnia znów wraca do łask, a Polacy chętnie przyrządzają jedzenie, które znają od dziecka. Jednak niektóre z nazw mogą zaskoczyć! Czy wiecie czym są fafernuchy, parzybroda czy mrowisko? Sprawdźcie najdziwniejsze nazwy regionalnego jedzenia!\n6 maja 2020, 17:48\nTOP 15 miejscowości w województwie pomorskim, na których nazwach można sobie połamać język [zdjęcia]\nW województwie pomorskim jest bardzo dużo miejscowości o trudnych do wymówienia nazwach. Wybraliśmy 15, na których nazwach, naszym zdaniem, można sobie połamać język. Poradzicie sobie z przeczytaniem ich na głos?\n12 sierpnia 2019, 16:36\ntrudne nazwy miejscowości pomorskie\nDziwne i dwuznaczne nazwy modeli samochodów - wpadki producentów. Kto wymyślił takie nazwy aut? [zdjęcia]\nLista motoryzacyjnych wpadek, jeśli chodzi o nazwy modeli aut, jest długa. Wybraliśmy 11 samochodów, których nazwy budziły śmiech, zażenowanie i konsternację mieszkańców wielu krajów na świecie. Sami zobaczcie, z jakiego powodu...\n11 listopada 2018, 18:00\n"Zboczone" nazwy polskich miejscowości. Te miejsca naprawdę istnieją! [lista]\nZwiedzając Polskę można spotkać się z nazwami miejscowości, których nazwy wywołują zdziwienie, śmiech, a nawet wstyd. Zresztą nic dziwnego. Zobaczcie galerię z dziwnymi nazwami miejscowości...\n10 sierpnia 2018, 13:00\nzboczone nazwy miejscowości\nwulgarne nazwy miejscowości\nZgon, Stary Łom, Łysobyki. Nazwy tych wsi brzmią jak z kryminału - TOP 10 [zdjęcia]\nPonownie zabieramy Was w podróż po Polsce. Szukamy nazw wsi, które skojarzyły nam się z ciemnymi, kryminalnymi sprawkami. Oczywiście - wszystko z przymrużeniem oka!\n3 kwietnia 2018, 14:00\nzabawne nazwy wsi\nJak obcokrajowiec ma tu nie połamać języka? Nazwy pomorskich wsi\nWiosna już w pełni a wraz z nią chętniej ruszamy w plenery. Może urządzić wycieczkę po własnym regionie? Można odwiedzić malownicze pomorskie wsie, których nazwy mogą sprawić kłopot, głównie obcokrajowcom. Wybraliśmy kilka nazw, które dla Anglika czy Niemca będą nie lada wyzwaniem.\n24 kwietnia 2017, 15:13\n29 marca 2017, 7:15\n40 najśmieszniejszych nazw miejsc i miejscowości w Polsce [ZDJĘCIA, MAPY]\nW Polsce jest wiele miejscowości o dziwnych nazwach. Jednak niektóre z nich od razu wywołują uśmiech na twarzy. My wybraliśmy 40 naszym zdaniem najśmieszniejszych.\n27 marca 2017, 8:32\nnazwy miejscowości polska\nŚmieszne nazwy polskich wsi. Część 2 [ZDJĘCIA]\nNasza Czytelniczka Iwona Kukier podzieliła się z nami niezwykłą galerią zdjęć, na których pozuje pod tabliczkami z zabawnymi nazwami polskich miejscowości. Ze względów zawodowych, Iwona bardzo często podróżuje po Polsce. - Kiedy widzę znak z nietypową nazwą miejscowości, zatrzymuję samochód – mówi. - Kładę aparat na masce auta, ustawiam samowyzwalacz na 10 sekund i biegnę pod znak. Z boku musi to wyglądać dość dziwnie – dodaje.\n17 września 2015, 14:52\nSelfie z najzabawniejszymi nazwami miejscowości [CZĘŚĆ 3]\n- To już niemal nałóg - mówi Iwona Kukier, która podesłała nam kolejną porcję zdjęć z zabawnymi nazwami miejscowości. Swoją kolekcję fotografii powiększa podczas swoich nieustannych podróży po Polsce.\n19 lutego 2015, 12:30\nSelfie z zabawnymi nazwami miejscowości [CZĘŚĆ 2] 14\nMamy dla Was kolejną część nietypowej fotogalerii. Nasza Czytelniczka Iwona Kukier przysłała nam następną porcję pomysłowych zdjęć, na których pozuje pod tabliczkami z zabawnymi nazwami miejscowości.\n12 maja 2014, 16:24


（关键词)Wiadomości - Shanghai Eastimage Equipment Co., Ltd.\nDom » Aktualności\ntemperatura termiczna podczerwieni\nTe artykuły są bardzo trafne temperatura termiczna podczerwieni. Wierzę, że ta informacja pomoże ci zrozumieć profesjonalne informacje temperatura termiczna podczerwieni. Jeśli chcesz wiedzieć więcej, możesz skontaktować się z nami w dowolnym momencie, możemy zapewnić Ci bardziej profesjonalne doradztwo.\nShanghai Eastimage jest pełen entuzjazmu do przyszłości\nW zbliżający się Dzień Armii 1 sierpnia Shanghai Eastimage jest pełen entuzjazmu dla przyszłości. W Eastimage jakość produktów jest naszym celem, satysfakcja klienta jest naszą siłą napędową, doskonalenie marki jest podstawą, na której kładziemy dzień po dniu, a wzrost zamówień jest wynikiem testów naszych akumulacji.\nSystemy termowizyjne na podczerwień zawsze współpracują z klientami\nW ostatnich dniach aktywna współpraca obywateli złagodziła sytuację epidemiczną, ale epidemia się nie skończyła i musimy nadal chronić. W sytuacjach domowych noszenie masek, częste mycie rąk i trzymanie się z dala od zatłoczonych miejsc są obecnie najczęściej używane\nNiezbędny jest pomiar temperatury ciała człowieka\nNieświadomie minęło ponad połowa roku 2020. Patrząc wstecz, wszyscy powinni byli chodzić po ulicach, ale szczęśliwy Nowy Rok przyniósł złe wieści. Ludzie nie wiedzą, kiedy i gdzie nowy koronawirus zaczął wypełniać główne doniesienia prasowe. Wraz ze wzrostem liczby zarażonych osób ew\nŁącznie3stron Idź do strony


na ziemi ? - www.ahgis88.fora.pl\nWysłany: Sob 14:20, 05 Kwi 2014 Temat postu: na ziemi ?\nnigdzie nie mogĹam tego znaleĹźÄ ... poza tym ta religia jest na poziomie Ĺredniowiecza chrzeĹcijaĹskiego, niereformowalna (bo interpretowaÄ sĹĂłw PROROKA -niech pokĂłj bÄdzie z nim, nie moĹźna),\nWitam, farbuje wĹosy na czarno od prawie 5 lat, najpierw trwaĹymi farbami (teraz nie mam pojÄcia po co..:/), od ok roku Pallette na 24 mycia. [link widoczny dla zalogowanych] byĹo to tzw.pranie wĹosĂłwnie bardzo wiem o co chodziĹo ale efekt byĹ zniewalajÄ\n;(( Dodam, moĹźe to gĹupie, ale lecÄ 1 raz samolotem, do tej pory jedynie odbieraĹam \_lotnikĂłw\_ i machaĹam im na poĹźegnanie, niedawno ĹmiaĹam siÄ z mamy, Ĺźe co to jest, pikuĹ, wsiÄ\nzana [link widoczny dla zalogowanych] kostka JakiĹ maĹy procent. [link widoczny dla zalogowanych]\nHehe, jakbyĹcie poznaĹy Pana Rogowskiego w realu i poza serialem to zmieniĹybyĹcie zdanie i to szybko. i nic zadne preparaty nie pomagaja ... JakoĹ dzieĹ mi mija po znakiem \_nic niechceniea\_. CieszÄ siÄ Ĺźe bierzesz Ĺlub i Ĺźe znalazĹas swoja drugÄ\ndziei o nim?czy ktoras u niego byĹa pozdrawiam i czekam na odp. MoĹźe podetnij je tylko mocniej. siÄ do EUROWIZJI w maju ma byÄ przecieĹź... No a poza samym kursem czy szkoleniem nic tyle nie da co praktyka!\n. [link widoczny dla zalogowanych] JeĹli nie nie byĹo pytan.\nczy orbitrek mi w tym pomoĹźe? bo na gĹowe juĹź za pĂłĹşno Buyloby fajnie, bo samodzielnie zarobione pieniadze to jakas tam satysfakcja a tyu niestety mimo stanowiska biurowego na niewiele moge sobie pozowlic. sĹuĹźÄ recepturkÄ\ndo irygacji i do picia. a dobry to 3/4 nocy... [link widoczny dla zalogowanych]\nDziÄki za wypowiedzi. OpisaĹbym to tak :jak mocno zmarzniecie a po wejĹciu do ciepĹego rÄka odtaja. mysle ze jest juz sporo krajow w europie gdzie bycie obcokrajowcem, nie ma wielkiego znaczenia, niestety jednak we wloszech jest to wciaz 'wydarzenie'. Na kawÄ, na rozmowÄ i tylko na to przynajmniej. Chce powiedziec jeszcze, ze sprawa cudziemcow i niby rasizmu wobec nich tez jest skomplikowana. ja kupowaĹam na allegro orbitreka! Pomaga nam utrzymaÄ naleĹźnÄ\nniewiem tylko jak dlugo czeka sie na badanie histopatologiczne . [link widoczny dla zalogowanych] Osoby takie albo decydowaly o przerwaniu lewatyw i stosowaniu innych metod oczyszczania jelit albo robily to nadal z taka sama albo zmniejszona czestotliwoscia.\n..... A ten usztywniacz to sama musiaĹam kupiÄ czy on Ci wypisaĹ na niego skierowanie?? Ja jestem na diece, bo owszem waĹźe za duzo, ale chyba nie pociaga mnie taki chudy wieszak....co Wy sÄ\ndzicie?? A dietki siÄ trzymaĹam. Przypuszczam, Ĺźe to byĹo wynikiem doĹÄ ciÄĹźkiej pracy fizycznej ( ĹopatÄ\nTamta piosenka byĹa szybsza i caĹy czas mam przed oczami ostatnia scenÄ teledysku jak para prĂłbuje siÄ pocaĹowaÄ a facet zakrywa ich pocaĹunek kapeluszem mojam koleĹźanka wysĹaĹa zgĹoszenie do tego programu. Teraz mam impreze ostatkowÄ\ni znowu siÄ rozpÄdzam bo to 17.02.07. Po odrosnieciu paznokiec znowu sie babrze. Typowa faza wprowadzajaca Atkinsa to calkiem spory wybor pokarmow z ograniczeniem wegli do 20g ale zeby to robic to trzeba dokladnie wiedziec w czym sa weglowodany bo mozna byc na Atkinsie i nie chudnac z powodu ukrytych wegli. cicha piszesz,Ĺźe nie wiesz jak wyglÄ\nnic nie mogÄ zlecieÄ. Lampa nie bĹyska- nic siÄ nie dzieje, a pani poĹoĹźna pokazuje mi mojego synka- a ja znĂłw siÄ prujÄ rĂłb zdjÄcie, a mĂłj mÄ\nA jak chcecie wiedzieÄ wiÄcej - zapraszam na mĂłj blog [link widoczny dla zalogowanych] Jestem po wizycie u lekarza.\nPamietaj ze mocz z rana trzyma sie w szklanym naczyniu do wieczora, nie zakreca, tylko przykrywa np gaza, lub lignina. Katarzynawx daj nam koniecznie znaÄ po usg i po badaniach i bÄ\ndĹş dobrej myĹli, bo stres szkodzi maluszkowi. tulla, tulla, ellaa, elllaaaa .... sprawi, Ĺźe dziewczyna bÄdzie wyglÄ\ndaÄ o wiele szczuplej? He said: [link widoczny dla zalogowanych]\nPozdrawiam Was kochane trzymajcie sie cieplo Witajcie!!!!!!!!!!! Saerg - moĹźe Jason Donovan Sealed with a Kiss? UdaĹo mi siÄ wygraÄ z bliznowcem. za mna kolejny dzien 6W, przyszedl ciezko bo ostatnie dni wpieprzam duzo slodyczy (bo mam okres), ale od jutra koniec z tym Typujmy ulubionÄ\npostaÄ tego filmu i przy kaĹźdej odpowiedzi napisaÄ dlaczego wĹaĹnie ta osoba! Ja chodze do centrum,kosmetyczka bardzo fajna Salon N25.polecam\nWysłany: Sob 14:21, 05 Kwi 2014 Temat postu: Tak samo jak drugi dzieĹ + jogurt naturalny z dwoma ĹyĹźka\nCiekawa jestem co zaproponuje mi Ĺon. [link widoczny dla zalogowanych] Mialam zakrecona diete, wlasciwie nie mialam jej wcale wiec nie obylo sie bez lewatywy.\npiĹ. herbata zioĹowa (bez dodatkĂłw owocowych) wĹaĹnie. a co do kosmetyczek to one nie majÄ\ndoĹwiadczenia ;D uszy okej ale nic wiecej one nie powinny przekĹuwaÄ . najlepiej zajrzeÄ do ginekologa, bo on chyba wie lepiej ( oczywiĹci enie obrazÄ\nChodzi mi bardziej o to czy jest dobrym fachowcem a nie czy jest miĹy. MĹoda kobieta zmarĹa! Andzia32 sok z cytryny lub limonki (2-3 ĹyĹźki dziennie, 2 ĹyĹźki majÄ\n2,3 g wÄglowodanĂłw, a z limonki aĹź 2,9 g) trzymam kciuki Chce walczyc z ta choroba, na jakis czas mi sie udaje, ale potem przychodzi cos.... Nie rozumiem teĹź po co weszĹaĹ na to forum.\nWitam ,na poczatki ciazy mialam bole brzucha,piersi mnie bolaly i wogle sie czulam jak by mnie cos rozjechalo jesli martwisz sie tymi bolami to powiedz o tym lekarzowi,jesli zauwazysz plamienia nie czekaj nawet chwili i zglaszaj sie do lekarza....ale wierze ze bedzie ok,wiec trzymaj sie! [link widoczny dla zalogowanych] Czy tylkow jakies konkretne dni?\nbeczkÄ by nie przyjaraÄ rzÄs. PajÄ\nki to totalna zaraza! Ogolnie jakos funkcjonuje jednak kierowanie samochodem staje sie juz problemem ,nie utrzymam kierownicy w jednej pozycji dloni ..po kilku minutach nasila sie dretwizna i za nia nawet bolesnoĹÄ palcow dloni ... poszperaj w necie, moĹźe by Ci sie przydaĹo coĹ takiego pĂłki blizna nie zrobi siÄ jasna. Armand Van Helden - MyMyMy [link widoczny dla zalogowanych]\nwiarÄ w istnienie dobrych lekarzy pilnikiem najlepiej szklanym DziĹ moĹźesz jeĹÄ - oprĂłcz zupy - banany (4-6 sztuk) i piÄ odtĹuszczone mleko oraz duĹźo niegazowanej wody mineralnej. gdybym podejrzewla ze jestem w ciazy przyjeliby mnie bez problemu znacznie szybciej ale na testy mam czkac kilka miesiecy! a jk siÄ nazywa ta cudna piosenka, ktora leci w reklamie kay Maxwell House??? I obudzÄ\n. Nie ma lekarstwa co pomogloby mi w 100% , ja osobiscie uwaĹźam ze jest to po prtostu miaĹźdzyca naczyĹ i neuropatia cukrzycowa ,czyli powikĹania cukrzycy ktora niszczy nerwy w koĹczynach i nie tylko .\nfryzurke!!! [link widoczny dla zalogowanych] seria kosmetykow do krecnych z oriflame- szampon, odzywka do spĹuk.\nGdyby byĹo tak jak pisze gdynianka to apteki sprzedawaĹy by toksyczne preparaty a to absurd jakiĹ. Dziekuje za zaproszenie Jasne jak slonce pani novatorko == ChoÄ ciÄĹźko to nazwaÄ normalnym jedzeniem [link widoczny dla zalogowanych]\ngu dnia. Japan bardzo dziÄkujÄ za odpowiedĹş. do nicckk Czy to urzadzenie to lampa LED?Jesli tak to czy skutecznie usowa przebarwienia? [link widoczny dla zalogowanych] Gynalgin ma dziaĹanie bakteriobĂłjcze oraz grzybiczobĂłjcze. nie stresujÄ siÄ juĹź tym tak bardzo jak wĂłwczas (szukaĹ przyczyn w powaĹźnych chorobach, dziÄki Bogu wykluczonych). Milla, wszystko zalezy w jakiej jestes sytuacji.\nA jeĹli nie to fajnie, jak mi o tym powie. [link widoczny dla zalogowanych] Ale czy to waĹźne?\nc wpisuj tam wszystko co jesz. swiadczy o tym jej postepowanie.. Zawsze miaĹam podatne wĹosy ale jestem w trakcie menopauzy i zaczÄĹy mi sie krÄciÄ.Po umyciu wyglÄ\nwiÄc i puszyste i krÄcone. Znam dziewczynÄ wyĹźszÄ\nw pasie 60 cm. Dla mnie nie ma to Ĺźadnego sensu ...wiadomo po psychotropach kazdy bedzie spaĹ ...ale przecieĹź nie tedy droga. [link widoczny dla zalogowanych]\nJedyna rzecz, ktĂłra nie mija- przynajmniej u mnie, to okropny zapach z buzi i szybsze bicie serca. > 25 ng/ml nie weim jak to okreslic ale wygladasz wlosy tak zeby zaden nie stal i wygodnie zasypiasz rano wstajesz i najlepiej uzyc jakies odzywki bez splukiwania (ja np mam taka w butelce co sie psika) i wtedy rozczesujesz delikatnie palcami i u mnie dziala, nie ma szopy a loki sa fajnie podkresolne... Ciekawe czy to teĹź bÄdzie przyjemne... 26.09.2008r a wczoraj tzn. Ja miaĹam piaskowania, faktem jest to Ĺźe musiĹam oczyĹÄiÄ zÄ\nce i jak myĹlicie czy jak bym zrobiĹa sobie grzywkÄ to by za kaĹźdym razem po umyciu by mi sie krÄciĹy i bym musiaĹa prostowaÄ a nie chce bo przez to wĹosy sie niszczÄ


Banki komercyjne operujące na rynku euroobligacji\nTrzeba na wstępie stwierdzić, że sprawa inwestorów na rynku euroobligacji jest niezwykle ciekawa, intrygująca, a nawet tajemnicza. Wynika to m.in. z trudności osiągnięcia dostatecznego rozeznania co do ,,struktury” i przekroju inwestorów, głównie inwestorów indywidualnych. Ponadto należy również uwzględnić i to, że rynek euroobligacji zdominowany jest przez około 100 banków. Jest on w coraz to większej mierze zdywersyfikowany, zarówno pod względem plasowania euroobligacji, jak i pod względem jego organizacji. Rola dużych banków komercyjnych i obecność nowych instytucjonalnych inwestorów na rynku euroobligacji zwiększyły niewątpliwie bazę kapitałową tego rynku, który jest określany mianem „produktu swych czasów”.\nBanki komercyjne operujące na rynku euroobligacji są niezwykle wstrzemięźliwe i dyskretne, jeśli chodzi o klientów, na rzecz których działają na tym rynku. Odnosi się to głównie do tak zwanych regulowanych inwestorów. Utrzymują w tajemnicy operacje na rzecz swych klientów i niechętnie ujawniają odpowiednie dane. Banki często rozsiewają informacje, że sprzedają np. więcej euroobligacji funduszom emerytalnym niż to ma miejsce w rzeczywistości. Ponadto wiele eurobanków zajmujących się plasowaniem euroobligacji przenosi ich część na wtórny rynek euroobligacji, odnosząc korzyści z tego rodzaju operacji. Tworzą one sobie w ten sposób tzw. pozycję, aby mieć w przyszłości dostateczną klientelę spośród indywidualnych inwestorów. Eurobank! często dokonują przesunięć funduszy z pierwotnego na wtórny rynek euroobligacji. W wyniku tego trudno się zorientować, dokąd te (przesuwane) fundusze ostatecznie trafiają.\nKwestia rozmiarów euroobligacji trzymanych przez eurobanki w ich portfelach\nIstotną sprawą jest tu również kwestia rozmiarów euroobligacji trzymanych przez eurobanki w ich portfelach. Jest rzeczą zupełnie normalną, że banki operują papierami wartościowymi o zmiennym oprocentowaniu. Działalność banków w zakresie obrotu euroob- ligacjami okazała się dla nich wysoce zyskowna. Zabezpiecza to eurobanki przed ewentualnymi stratami w przypadku wystąpienia niekorzystnych zmian na rynku euroobligacji.\nOcenia się, że stan posiadania banków wynosi około 15% nie wykupionych euroobligacji. Natomiast stan posiadania indywidualnych inwestorów oceniany jest na 60%, inwestorów instytucjonalnych zaś na 25%. Wynika z tego, że pierwsze miejsce na rynku euroobligacji po stronie podaży zajmują inwestorzy indywidualni. Warto im się nieco przyjrzeć.\nCo się tyczy indywidualnych inwestorów, to nikt w rzeczywistości nie wie dokładnie, jacy to są inwestorzy, ilu ich jest, skąd mają pieniądze i jakimi motywami kierują się przy kupnie euroobligacji. Wiadomo tylko, że są to osoby, które mają pieniądze (często ,.grube” pieniądze) i pragną je produktywnie lokować, mając do dyspozycji różne formy lokat, w tym również lokaty w formie kupna akcji, obligacji i euroobligacji. Indywidualni inwestorzy w swych decyzjach lokacyjnych biorą pod uwagę motywy rentowności i bezpieczeństwa lokaty, często jednak zachowują się na rynku finansowym irracjonalnie. Drobni inwestorzy nabywają z reguły małe portfele euroobligacji na sumę od 10000 do 15000 doi. Pod względem stopnia posiadania euroobligacji stanowią oni zdecydowaną mniejszość. Powszechnie szacuje się, że portfel euroobligacji u indywidualnych inwestorów wynosi średnio od 200 000 do 300 000 doi. Są jednak osoby posiadające w swym portfelu euroobligacje na sumę 1 min doi. i więcej.


Dzisiaj rocznica zakończenia Powstania Warszawskiego Warszawa | wio.waw.pl\nWiO Warszawa i Okolice 02/10/2019 10:23\nDzisiaj obchodzimy rocznicę zakończenia Powstania Warszawskiego. W wyniku walk śmierć poniosło od 130 do 200 tysięcy mieszkańców stolicy. To im oddajemy hołd.\nPowstanie Warszawskie - wg. różnych szacunków - od 130 do 200 tysięcy ofiar wśród cywilów. Blisko 500 tysięcy osób wypędzono wówczas z miasta. Dzisiaj, w 75. rocznicę zakończenia zrywu z 1944 roku i w Dniu Pamięci o Cywilnej Ludności Powstańczej Warszawy, hołd złożą zmarłym oddadzą mieszkańcy Warszawy, przedstawiciele władz i weterani.\nJak informował wcześniej stołeczny ratusz, uroczystości upamiętnienia tamtych zdarzeń i poległych osób, rozpoczęły się o godzinie 9.00. Przedstawiciele władz Warszawy złożyli kwiaty pod pomnikiem upamiętniającym 50 tysięcy mieszkańców Woli zamordowanych przez Niemców w pierwszych dobach powstania. W tym samym czasie uroczystość odbyła się w Muzeum Powstania Warszawskiego i na wojskowych Powązkach przy jednej z kwater, gdzie pochowano żołnierzy i cywili PW.\nCeremonia odbywa się od godziny 10.00 także na Woli, przy monumencie Polegli-Niepokonani na Cmentarzu Powstańców Warszawy; w tym wydarzeniu udział bierze wiceprezydent miasta - Renata Kaznowska.\nPrezydent Warszawy Rafał Trzaskowski o godzinie 12.30 otworzy skwer Tadeusza Zawadzkiego „Zośki” przy Rondzie Zgrupowania AK „Radosław”. Tadeusz Zawadzki „Zośka” był harcmistrzem i podporucznikiem Armii Krajowej, legendarnym bohaterem książki Aleksandra Kamińskiego „Kamienie na szaniec”. Poległ on w dniu 20 sierpnia 1943 roku, podczas ataku na niemiecką strażnicę graniczną w Sieczychach koło Wyszkowa. Zgaszenie ognia pamięci na Kopcu Powstania Warszawskiego zaplanowano na godzinę 18.00.\nJak napisano na portalu "W polityce", Dzień Pamięci o Cywilnej Ludności Powstańczej Warszawy, w 2015 roku ustanowił Sejm.\nDzisiaj rocznica zakończenia Powstania Warszawskiego komentarze opinie


Bywają przypadki, gdy potrzebujesz wyceny nieruchomości lub działki. Pragniesz ją odsprzedać, zakupić albo dostajesz spadek. O co się rozchodzi z tymi wycenami?\nJeżeli otrzymałeś spadek w formie mieszkania na pewno tryskasz radością.\nSpokojnie, przed tobą jeszcze trochę formalności. Niezbędny ci jest rzeczoznawca., ponieważ wyłącznie jego wycena ma osobowość prawną. Jeśli potrzebny ci rzeczoznawca majątkowy Warszawa bądź inne duże miasto, dają szansę wyboru właściwego profesjonalisty (Warszawa rzeczoznawca majątkowy). Za usługę wycenienia lokalu mieszkalnego zapłacimy kilkaset złotych. Oczywiście będziemy musieli uiścić podatek od spadku dla skarbówki.\nJeżeli natomiast chcemy sprzedać albo zakupić działkę, nie potrzebujemy wskazówek rzeczoznawcy majątkowego. Wystarczy pośrednik albo samodzielne rozejrzenie się w temacie. Istotne jest umiejscowienie gruntu. Wycena działek Warszawa może być korzystniejsza od wyceny w Łodzi. Liczy się też możliwy dojazd. Najdogodniejsza działka to taka, do której wiedzie droga asfaltowa, ale nieco oddalona od ruchliwej drogi. Na wartość działki wpływa też to, czy są tam już wszelkie potrzebne media, natomiast jeżeli ich brakuje, to jak mocno są one daleko od rzeczonej działki. Jeżeli ciekawi nas wycena działek Warszawa znowu przewyższa wielością ofert pośredników i pozostałych możliwości mniejsze mieściny. Jeżeli chcemy sprzedać bądź kupić działkę możemy sami oszacować jej wartość przeglądając podobne ogłoszenia w internecie. W sieci znajdziemy również narzędzia do przybliżonego oszacowania wartości działki.\nWycena gruntu czy mieszkania może być więc bardzo przydatną kwestią. Jeśli ma ma być odpowiednii rzeczoznawca majątkowy Warszawa lub inne miasto proponuje tylu fachowców, iż na pewno się nie zawiedziemy, na przykład http://www.wycendom.pl/kontakt.html.\nOpublikowany przez Administrator w dniu 2016-11-07 10:24:10\nTagi: moc, cena, lokal\nZ czego mogą być wyprodukowane różnorodnego typu szalunki oraz kto powinien je instalować?\nObsługa klientów - ta w pełni "na żywo" oraz prowadzona przez telefon


Wspólnie do nowoczesności. Deklaracja Warszawska | Gazeta Polska\nNa warszawskim torze wyścigów konnych Służewiec odbył się Kongres Innowatorów z udziałem premierów Polski, Czech, Słowacji i Węgier. Podczas imprezy zaprezentowano najnowsze rozwiązania techniczne, opracowane w krajach Grupy Wyszehradzkiej.\nOficjalnego otwarcia Kongresu dokonał Paweł Szefernaker, minister w Kancelarii Premiera, który podkreślił, że w interesie Grupy Wyszehradzkiej jest stworzenie spójnej polityki dotyczącej działalności innowacyjnej w gospodarce, aby w większym niż dotychczas stopniu wykorzystywać w niej własny kapitał ludzki, walcząc m.in. z drenażem mózgów.\nAktywnie uczestniczący w obradach Kongresu wicepremier Mateusz Morawiecki\nPowrót polskiego kapitału do Pekao wzmocni naszą gospodarkę\nPolscy producenci liderami branży rolniczej\nPolska musi przyciągać kapitał


wyniki wyszukiwania imion dla chłopców na literę Ł\nŁazarz imieniny obchodzi: 11 lutego, 23 lutego, 14 marca, 27 marca, 4 maja, 10 maja, 17 czerwca, 17 października, 12 grudnia, 17 grudnia i 30 grudnia Najbardziej popularną datą obchodzenia imienin Łazarza jest 14 marca. Zdrobnienia imienia Łazarz Najpopularniejszymi zdrobnieniami...\nŁucjan imieniny obchodzi: 7 stycznia, 13 czerwca, 4 października i 26 października Najbardziej popularną datą obchodzenia imienin Łazarza jest 13 czerwca. Zdrobnienia imienia Łucjan Najpopularniejszymi zdrobnieniami są: Łucek, Łucuś, Łucjo, Łucik, Łucko, Lucjan, Lucek, Lucik, Lucuś...\nŁucjusz imieniny obchodzi 8 lutego, 11 lutego, 18 lutego, 24 lutego, 4 marca, 22 kwietnia, 23 maja, 20 sierpnia, 10 września, 19 października i 3 grudnia Najbardziej popularną datą obchodzenia imienin Łucjusza jest 4 marca. Zdrobnienia imienia Łucjusz Najpopularniejszymi zdrobnieniami...\nŁukasz imieniny obchodzi: 23 stycznia, 17 lutego, 2 marca, 22 kwietnia, 12 sierpnia, 10 września, 18 października, 31 października, 17 grudnia, 20 grudnia Najbardziej popularną datą obchodzenia imienin Łukasza jest 18 października. Zdrobnienia imienia Łukasz Najpopularniejszymi...


Dzień Makaronu w ZPO w Niedzicy | Gmina Łapsze Niżne\n25 października uczniowie z klasy III BSI w Niedzicy, kształcący się w zawodzie kucharz, pod opieką pani Janiny Schlegel, włączyli się w obchody tego dnia. Popuścili wodze fantazji i przygotowali makarony barwione szpinakiem, kurkumą, sokiem buraczanym oraz koncentratem pomidorowym.\nCiekawostki o makaronach\nWydaje się, że ojczyzną makaronu są Włochy. Tymczasem do słonecznej Italii (a dokładniej na Sycylię) produkt sprowadzili Arabowie; produkowanie makaronu było dla tego ludu sposobem przechowywania żywności. Suszone na słońcu ciasto można było magazynować i bezpiecznie transportować bez obaw, że się zepsuje.\nPrzeciętny Włoch zjada rocznie aż 28 kilogramów makaronu. Dla porównania: Polak w ciągu roku spożywa średnio... 5 kg makaronu.\nJedyne na świecie muzeum makaronu znajduje się we Włoszech, a dokładniej - w Rzymie. Można w nim zobaczyć m.in. urządzenia produkcyjne, a także archiwalne zdjęcia dokumentujące tradycyjne sposoby wyrobu makaronu.\nW 2010 roku we włoskiej restauracji w Kalifornii ugotowano największą porcję makaronu. Waga miski z przysmakiem miała bagatela 6253 kg, czyli ponad 6 ton! W tym samym roku w Japonii wyprodukowano makaron o rekordowej długości aż 3776 metrów.\n- Tak mi źle, tak mi źle, tak mi szaro. Każdy dzień ciągnie się jak makaron – to fragment słynnej już piosenki z serialu „wojna domowa”. W potocznym języku funkcjonuje wyrażenie „nawijać makaron na uszy”, które jest synonimem oszukiwania, „kręcenia”.\nKolorowe makarony zawdzięczają swoje odcienie (i dodatkowy smak) naturalnym barwnikom, takim jak szpinak, kurkuma czy burak. Kolor czerwony uzyskuje się dzięki pomidorom, papryce, chili i burakom. Pomarańczowa barwa makaronu to rezultat używania kurkumy. Kolor zielony uzyskiwany jest z kolei dzięki szpinakowi czy bazylii, a czarna barwa pochodzi z... atramentu kałamarnicy.\ntekst: E. Płachta-Krupa\nzdjęcia: Aneta Gryglak (uczennica kl. III BS)\nWysłane przez Administrator w pon., 11/04/2019 - 12:23


My Rollo - Żaluzje Trójmiasto - 3mc.pl\nTrzeba wiedzieć, że obecnie Klienci mają naprawdę spore pole do wyboru. Mogą bowiem podejmować decyzję na rozmaite żaluzje. Sporą zainteresowaniem cieszą się elementy wykonane z drewna.\nZadajecie sobie pytanie, dlaczego tak się zdaża? Co generuje, że takie żaluzje drewniane są tak rozchwytywane i praktycznie od razu znikają ze sklepowych półek? Musimy zaznaczyć, że absolutnie nic nie dzieje się tu mimowolnie. Osoby,które kupują żaluzje drewniane biorą pod uwagę bowiem rozmaite pozytywy.\nBez wątpienia takie częsci są poważnie bardzo eleganckie. Poniekąd nie może chyba to dziwić. Drewno to surowiec uniwersalny, który był, jest i najprawdopodobniej będzie modny i często wybierany. Nie da się zaprzeczyć, że rolety rzymskie są też trwałe. Wszystko jest spowodowane tym, że są solidnie przygotowane. Właśnie dlatego taki zakup jest opłacalny.\nSłowa kluczowe: Żaluzje Sopot, Żaluzje Gdynia, Żaluzje Gdańsk, Żaluzje Trójmiasto, Rolety Gdynia, Rolety Sopot, Rolety Gdańsk, Rolety Trójmiasto\nRoman Blinds London - Best Window Covers »\nDo you need window covers? Contact us or visit one of our stationary stores. We are View Designs and we manufacture custom-made decorations and window covers. Our London blinds are made famous all over center of England, due to th...\nSzalone Promocje - szeroka oferta tkanin do Twojego domu »\nDbasz o każdy szczegół aranżacji swoich wnętrz? Szukasz stylowych i trwałych tekstyliów domowych, które dodadzą pomieszczeniom ciepła? Już dziś poznaj sklep Szalone Promocje! Właśnie tam zaopatrzysz się w firany, zasłony, bieżniki...


Triki makijażowe, które musisz poznać - e-Ciuchy.com.pl\nNie trzeba ukończyć żadnej szkoły makijażu, aby nauczyć się jak profesjonalnie wykonać makijaż na naszej twarzy. Liczy się chęć do nauki oraz do poznawania nowych sposobów, które ułatwią wykonać daną czynność lub sprawią, że będzie ona zabierała co raz to mniej czasu na jej wykonanie. To sprawia, że z dnia na dzień doskonalimy swoje umiejętności, przez co przybliżają nas do bycia profesjonalistkami w danej dziedzinie. Dziś mowa o makijażowych trikach, które ułatwią Ci wykonanie makijażu oraz skróca czas jego wykonania. Dzięki nim podkreślisz to, co w Tobie najpiękniejsze, a zręcznie ukryjesz wszelkie niedoskonałości, z którymi nie chcesz dzielić się ze światem.\nUsta 3D bez zabiegu powiększania ust\nCzy to możliwe, aby nasze usta były większe oraz pełniejsze bez poddania się zabiegów powiększających? Oczywiście, że tak! Makijaż potrafi czynić cuda, a na pewno stworzyć coś z niczego. Posiadając nawet wąskie, skąpe usta możesz zamienić je w pełniejsze oraz kuszące wargi. Jak zatem tego dokonać? To bardzo banalne! Wystarczy kredka do ust, którą obrysujemy linię wychodzącą spoza nasz naturalny kształt ust. Pamiętajcie jednak, żeby nowa narysowana kreska nie wyglądała zbyt karykaturalnie. Następnym krokiem jest użycie na środek górnej oraz na dolnej wardze odrobiny pudru do policzków. Róż sprawi, że usta będą wyglądać na większe oraz bardziej soczyste.\nWystarczy odpowiedni wybór tuszu do rzęs i efekt mówi sam za siebie. Jednak przed zakupem tuszu, warto zwrócić uwagę na szczoteczkę, którą będziemy nakładać tusz na nasze rzęsy. Ważne, aby posiadał skręconą główkę z gęsto rozłożonymi włoskami. Jednak najszybszą oraz najbardziej efektownym sposobem na zagęszczenie oraz na wydłużenie naszych rzęs jest użycie sztucznych rzęs ze sklepu drogeryjnego. Takie rzęsy założysz w bardzo szybkim czasie, bez zbędnego tracenia go na długotrwałe ich tuszowanie. Poza tym do opakowania ze sztucznymi rzęsami dołączony jest klej, który pozwoli na trwałą ich aplikację. Kolejną zaletą sztucznych rzęs jest to, że podczas demakijażu wystarczy chwycić za sztuczne włoski, a bez problemu odkleją się z Twojej powieki. Do wypróbowania sztucznych rzęs polecamy rzęsy Mink, które znajdziecie na stronie sklepu https://kbarth.pl/pol_m_Produkty-do-przedluzania-rzes_Rzesy-Mink-151.html jak i inne produkty do przedłużania rzęs.\nMarzysz o szmince, która utrzyma się na Twoich ustach przez cały wieczór? Jest na to sposób! Wystarczy, że pomalujesz swoje usta ulubioną szminką i przyłożysz do nich chusteczkę higieniczną. Delikatnie przykładając chusteczkę, należy dodatkowo użyć pudru, którym przypudrujemy usta przez powierzchnię chusteczki. Taki zabieg z pewnością pozwoli Ci uzyskać matowe wykończenie oraz długotrwały efekt na ustach.


Najlepsze produkty dla mózgu - Dietetycznie Mówiąc - Agnieszka Gerschmann\nMózg to ogromne centrum kontrolne organizmu, pracuje non stop, nawet kiedy śpisz, jest odpowiedzialny m.in. za utrzymywanie bicia serca i oddychanie, pozwala Ci się poruszać, czuć i myśleć. Dlatego tak ważne jest, abyśmy jego funkcjonowanie utrzymywali na najwyższym poziomie poprzez dostarczanie mu najwyższej jakości paliwa w postaci pełnowartościowej żywności.\nTwoja dieta odgrywa ogromną rolę w utrzymaniu zdrowego mózgu, poprawia jego funkcjonowanie, wpływa na polepszenie pamięci, wzmaga koncentrację, poprawia efektywność uczenia się, spowalnia procesy starzenia. Chyba warto zadbać o to, co jemy, prawda?\nW poprzednim artykule pisałam o produktach, które są najgorszą opcją dla mózgu, i zgodnie z obietnicą dziś przedstawię również produkty, po które należy sięgać, aby cieszyć się doskonałą kondycją umysłową przez długie lata.\nFlawonoidy zawarte w czekoladzie gromadzą się w obszarach mózgu, które odpowiadają za proces uczenia się i pamięć. Naukowcy twierdzą, iż flawonoidy mogą być odpowiedzialne za poprawę funkcji zapamiętywania, a także pomagać w spowolnieniu spadku psychicznego związanego z wiekiem.\nW jednym z badań (grupa 900 osób) odkryto, iż osoby, które częściej spożywały czekoladę, lepiej radziły sobie z szeregiem zadań umysłowych, które mieli rozwiązywać, w tym niektórych związanych z pamięcią, niż ci, którzy czekoladę spożywali rzadko.\nPrzekonanie o zdrowotnym wpływie ryb na mózg jest dość powszechne i słuszne.\nRyby są bowiem bogatym źródłem niezbędnych nienasyconych kwasów kwasów tłuszczowych (NNKT) takich jak omega-3 (EPA i DHA). A dlaczego ich nazwa sugeruje, że są niezbędne? Bo nasz organizm nie wytwarza ich samodzielnie, musimy dostarczyć je wraz z dietą.\nKwasy omega-3 są głównym budulcem mózgu, komórek nerwowych, są składnikami błon komórkowych. Mają silne działanie przeciwzapalne w organizmie. Są również znane ze swojej roli, jaką odgrywają w ogólnym rozwoju człowieka oraz z korzystnego wpływu na zdrowie serca. Są też niezbędne do prawidłowego funkcjonowania pamięci i efektywnej nauki.\nMogą spowolnić upośledzenie umysłowe związane z wiekiem i pomóc w zapobieganiu chorobie Alzheimera. Brak wystarczającej ilości kwasów omega-3 może także wiązać się z zaburzeniami uczenia się, a także depresją.\nJedno z badań wykazało, że osoby, które jadły ryby regularnie, miały więcej szarej masy w swoich mózgach. Szara masa zawiera większość komórek nerwowych, które kontrolują podejmowanie decyzji, pamięć i emocje.\nW żywności EPA i DHA występują niemal wyłącznie w tłustych rybach i oleju rybim. Ponieważ większość ludzi nie spożywa zalecanej ilości ryb (2-3 tygodniowo), prawdopodobnie nie dostarcza organizmowi wystarczającej ilości EPA i DHA wraz ze swoją dietą.\nOrganizm może wytwarzać EPA i DHA z innego kwasu omega-3 zwanego kwasem alfa-linolenowym (ALA). ALA występuje w takich produktach jak np. orzechy włoskie, siemię lniane, nasiona chia, olej rzepakowy. Jednak ludzki organizm niezbyt skutecznie przekształca ALA w EPA i DHA, według szacunków mniej niż 10% zużywanej ilości ALA jest przetwarzane na EPA lub DHA.\nUWAGA: Badania obserwacyjne wskazują, że spożywanie większej ilości kwasów tłuszczowych omega-3 ma wpływ na lepsze funkcjonowanie mózgu. Jednak w tych badaniach oceniano spożycie ryb, a nie suplementów z oleju rybnego. Większość badań kontrolowanych o wysokiej jakości potwierdza, że suplementacja omega-3 z oleju z ryb nie poprawia funkcji mózgu u zdrowych osób bez istniejących problemów z pamięcią. Dlatego pamiętajmy, że to naturalne produkty w postaci tłustych ryb (np. łosoś, makrela, sardynki, tuńczyk, śledź) są doskonałym wyborem dla zdrowia mózgu, a nie suplementy\nJeśli poranek bez kawy, w Twoim przypadku, to najgorszy koszmar jaki można sobie wyobrazić, to mam dobre wieści – dobrze myślisz! Dwa główne składniki kawy – kofeina i przeciwutleniacze – pomagają mózgowi w efektywnej pracy. Kofeina zawarta w kawie pomaga zwiększyć czujność, a robi to w bardzo sprytny sposób, poprzez blokowanie adenozyny, takiego „chemicznego posłańca”, który powoduje senność. Kofeina może również wzmocnić niektóre neuroprzekaźniki, odpowiedzialne za dobre samopoczucie, takie jak serotonina.\nRegularne picie kawy ( a uściślając, dzięki kofeinie i przeciwutleniaczom w niej zawartym) może również zapewniać pewną ochronę przed chorobami neurologicznymi, typu choroba Parkinsona czy Alzheimera.\nZielona herbata podobnie jak kawa, zawiera kofeinę, która jak już wiecie poprawia funkcje poznawcze. Ale zielona herbata skrywa w sobie również inne składniki, dzięki którym jest uznawana za bardzo zdrowy dla mózgu napój.\nJednym z nich jest L-teanina, aminokwas, który może przekroczyć barierę krew-mózg i zwiększyć aktywność neurotransmitera GABA, oraz częstotliwość fal alfa w mózgu. To wszystko pomaga zmniejszyć lęk i sprawia, że czujesz się bardziej zrelaksowany, ale bez uczucia zmęczenia, mimo stymulującego działania kofeiny.\nJest także bogata w polifenole i przeciwutleniacze, które pomagają chronić mózg przed spadkiem jego efektywności i zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera i Parkinsona.\nJedzmy jak najwięcej kolorowych owoców i warzyw! A dlaczego? Bo zawierają mnóstwo przeciwutleniaczy. Mocno zabarwione owoce, takie jak jagody (szerzej o ich właściwościach przeczytasz tutaj) dostarczają niezwykle cennych dla naszego mózgu związków (np. antocyjanów) o działaniu przeciwzapalnym i przeciwutleniającym.\nPrzeciwutleniacze działają zarówno przeciwko stresowi oksydacyjnemu, jak i stanom zapalnym, które mogą być przyczyną starzenia się mózgu i chorób neurodegeneracyjnych (o tym szerzej pisałam w tym artykule tutaj). Niektóre z przeciwutleniaczy, zawarte w owocach jagodowych, gromadzą się w mózgu i poprawiają w nim komunikację między komórkami. Spożywanie tych smacznych owoców poprawia pamięć, a nawet opóźnia utratę pamięci krótkotrwałej.\nWarto więc na stałe włączyć je do swojego menu – a to chyba nic prostszego – posyp nimi swoją ulubioną owsiankę lub dodaj do smoothie (przepisy znajdziesz tutaj).\nOprócz wymienionych wyżej owoców jagodowych również warzywa są skarbnicą przeciwutleniaczy. Brokuł należy do grupy, która może poszczycić się potężną dawką tych zdrowotnych związków roślinnych. Ponadto jest także bardzo bogaty w witaminę K, jedna filiżanka tych zielonych różyczek dostarcza więcej niż 100% zalecanego dziennego spożycia tej witaminy. Witamina K jest rozpuszczalna w tłuszczach i jest niezbędna do tworzenia sfingolipidów, rodzaju tłuszczu gęsto upakowanego w komórkach mózgowych. Badania wskazują również na powiązanie witaminy K z lepszą pamięcią.\n7. Produkty bogate w witaminy C i E\nWspominałam już o witaminie K, teraz czas na witaminę C i E.\nAby cieszyć się świetną kondycją umysłową powinieneś zwrócić uwagę na odpowiednie dostarczenie witaminy C wraz z pożywieniem. Witamina C jest bowiem silnym przeciwutleniaczem, który pomaga zwalczać wolne rodniki, uszkadzające komórki mózgowe. Dodatkowo, witamina ta wspiera zdrowie mózgu w miarę starzenia, jest kluczowym czynnikiem zapobiegającym spadkowi funkcji umysłu, związanym z wiekiem i chorobą Alzheimera.\nDoskonałym źródłem witaminy C są: czerwona papryka, kiwi, czarna porzeczka, pomarańcza, pomidory, truskawki, nać pietruszki, warzywa kapustne.\nWitamina E wykazuje duże właściwości zdrowotne dla mózgu ze względu na silne działanie przeciwutleniające. Chroni błony komórkowe przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, czym przyczynia się do spowolnienia starzenia się mózgu. Bierze też udział w regulacji enzymu odpowiedzialnego za przekazywanie sygnałów w obrębie komórek.\nDoskonałym źródłem witaminy E są: orzechy (dostarczają również kwasy tłuszczowe omega-3), tłuszcze roślinne (np. olej słonecznikowy, krokoszowy), produkty zbożowe, mięso, produkty mleczne.\nO kurkumie napisałam osobny artykuł, gdyż zaliczana jest do kategorii super żywności (poczytacie o tym tutaj)\nTa przyprawa o intensywnym żółtym kolorze ma wiele zalet dla mózgu.\nWykazano, że kurkumina, substancja czynna w kurkumie, przenika przez barierę krew-mózg, co oznacza, że może bezpośrednio przynieść korzyści znajdującym się tam komórkom.\nKurkumina może pomóc poprawić pamięć u osób z chorobą Alzheimera, ale także wykazuje zdolność do niszczenia blaszek amyloidowych (płytek starczych), które są cechą charakterystyczną tej choroby.\nW badaniach zasugerowano również, iż kurkumina może być pomocna u osób cierpiących na depresję, poprzez wzmocnienie działania serotoniny i dopaminy, „hormonów szczęścia”, które poprawiają nastrój.\nAby czerpać z korzyści jakie daje kurkumina, wprowadź do swojego menu dania z wykorzystaniem kurkumy, np. dodając ją do potraw ziemniaczanych, do bulionu, aby nadać mu pięknego złocistego koloru, przygotuj curry lub pyszne złote mleko.\n9. Produkty bogate w magnez, żelazo, cynk, miedź\nKażdy z tych składników odżywczych jest ważny dla zdrowia mózgu i wspiera jego pracę:\nCynk: ten pierwiastek ma zasadnicze znaczenie przy przekazywaniu sygnałów nerwowych. Niedobór cynku związany jest z wieloma schorzeniami neurologicznymi, w tym z chorobą Alzheimera, depresją i chorobą Parkinsona.\nMagnez: magnez jest niezbędny w procesie uczenia się i zapamiętywania. Niski jego poziom wiąże się z wieloma chorobami neurologicznymi, w tym migrenami, depresją i epilepsją.\nMiedź: mózg używa miedzi do kontroli sygnałów nerwowych, tworzenia neuroprzekaźników, jest składnikiem enzymów biorących udział w przemianach tlenu, dlatego ważne jest dostarczanie wraz z pożywieniem odpowiednich ilości tego pierwiastka, gdyż zbyt niski poziom może zwiększyć ryzyko zaburzeń neurodegeneracyjnych, takich jak choroba Alzheimera.\nŻelazo: niedobór żelaza często charakteryzuje się pojawieniem tzw. mgły mózgowej, czyli zespołem lekkich zaburzeń świadomości – problemów z koncentracją, rozumieniem czy skupieniem myśli.\nNiedobór tych mikroelementów znacząco osłabia naszą sprawność umysłową, a tego chcemy przecież uniknąć! Dlatego podczas nauki staraj się sięgać po zdrowe dania lub przekąski, które zawierają duże ilości cynku (owoce morza, orzechy, pestki dyni, jaja, kasza gryczana), magnezu (przetwory zbożowe, orzechy, kakao, gorzka czekolada, ziemniaki, banany), miedzi (wątroba, otręby pszenne, płatki owsiane, nasiona słonecznika) i żelaza (mięso, podroby, natka pietruszki, rośliny strączkowe, mak, sezam, pestki dyni, orzechy nerkowca, jaja).\nJaja są chyba najczęściej odradzanym i doradzanym produktem na przestrzeni lat. Narosło wokół nich wiele mitów, a prawda jest taka, że są one doskonałym źródłem wielu składników odżywczych i zalicza się je do superfood.\nJaja posiadają wiele związków, które mają ogromny wpływ na zdrowie i kondycję mózgu, należą do nich witaminy z grupy B, m.in: B6 i B12, foliany i cholina.\nCholina jest ważnym składnikiem, którego organizm używa do tworzenia acetylocholiny, neuroprzekaźnika, który pomaga regulować nastrój i pamięć. Dwa badania wykazały, że wyższe spożycie choliny wiązało się z lepszą pamięcią i funkcją psychiczną.\nAby dostarczyć tego ważnego składnika i wspomóc pracę mózgu wystarczy sięgnąć po żółtka jaj, gdyż należą do najbardziej skoncentrowanych źródeł tego składnika odżywczego (norma na spożycie choliny dla mężczyzn wynosi 550 mg na dzień, dla kobiet 425 mg na dzień, a jedno żółtko jaja zawiera aż 112 mg choliny).\nWitaminy z grupy B spełniają kilka ważnych zadań związanych z prawidłowym funkcjonowaniem mózgu. Mogą przyczynić się do spowolnienia postępu upośledzenia umysłowego u osób starszych, a niedobór dwóch konkretnych rodzajów witamin z tej grupy – folianów i witaminy B12 – powiązany został z występowaniem depresji. B12 bierze także udział w procesie tworzenia neuroprzekaźników oraz w regulacji poziomu cukru w mózgu.\nWiele produktów spożywczych ma właściwości wspomagające pracę i zdrowie mózgu. Wybieraj zatem pokarmy bogate w przeciwutleniacze, które pomagają chronić mózg przed uszkodzeniem, wzbogać dietę w składniki odżywcze, które wspomagają pamięć i koncentrację, utrzymuj mózg w zdrowiu i ciesz się jego doskonałą kondycją przez wiele lat jedząc różnorodnie, kolorowo i naturalnie.\nA tegorocznym maturzystom życzę efektywnej nauki i powodzenia!\nHanna Kunachowicz, Beata Przygoda, Irena Nadolna, Krystyna Iwanow; Tabele składu i wartości odżywczej żywności, PZWL, Warszawa 2017\nOlder Next post: Najgorsze produkty dla mózgu\nNewer Previous post: Tarta ze szpinakiem, cukinią, brokułami, pieczarkami i pomidorkami


Dziki „podbijają” Ostrowiec – Radio Ostrowiec\nDziki „podbijają” Ostrowiec\n17 listopada 2017 Wydarzenia\nCoraz więcej problemów z dzikami mają mieszkańcy miasta.\nO poranku i wieczorem można natknać się na spore stadka tych zwierząt. Pojawiły się m.in. w okolicach ulicy Bałtowskiej, Świerkowej, Hubalczyków, czy ulicy 11 listopada. – Jadąc wieczorem naliczyłam 9 sztuk w stadzie. Obawiamy się dzików, bo nie wiadomo jak zareagują. A wieczorem do domów wracaja po zjęciach dzieci, strach także wyjść z psem na spacer, bo nie wiadomo jak taki dzik może zareagować – mówi pani Justyna, która skontaktowała się z Radiem Ostrowiec.\nDodała, że próbowałą szukać pomocy w urzędzie miasta ale usłyszała, że niewiele mogą zrobić i, że trzeba dzwonić do ostrowieckiej Straży Miejskiej. – Tylko strażnicy przyjadą, wypłoszą dziki i pojadą, a te za chwile wrócą – mówi nasza słuchaczka.\nDagmara Kacuga z Wydziału Infrastruktury Komunalnej Urzędu Miastaw Ostrowcu wyjaśnia, że zgodnie z prawem Koła Łowieckie nie mogą używać broni palnej na terenie miast. – Wysyłaliśmy pisemne prośby o interwencje do Polskiego Związku Łowieckiego w Kielcach, do Państwowej Straży Łowieckiej i naszych okolicznych kół łowieckich, ale nie otrzymaliśmy żadnej odpowiedzi. W takim wypadku podjęliśmy decyzję, by zwierzęta wypłoszyć specjalnymi środkami, których się w takich sytuacjach używa – tłumaczy. Te środki to płachty nasycone zapachami nieprzyjemnymi dla dzików, czy środki hukowe.\nTymczasem Jarosław Mikołajczyk, przewodniczący Zarządu Okręgowego Polskiego Związku Łowieckiego w Kielcach twierdzi, że żadnego takiego zgłoszenia od ostrowieckiego magistratu nie otrzymał. – O problemie z dzikami w Ostrowcu dowiaduję się dopiero od Państwa – powiedział nam.\nJak się okazało, urzędnicy owszem wysyłali takie pismo do Związku, ale… pod koniec 2015 roku.\nMarcin Gruszka, zastępca komendanta Straży Miejskiej zapewnia, że robią co mogą, żeby przepłoszyć dziką zwierzynę.\n– Faktycznie takich interwencji w ostatnim czasie dostajemy więcej, dziki pojawiają się w wielu miejscach w Ostrowcu. Jedyne co możemy zrobić to fizycznie płoszyć zwierzęta, tak by oddaliły się z powrotem do swojego naturalnego środowiska – mówi i apeluje, aby mieszkańcy nie wyrzucali pożywienia w okolice ogrodów, zebrali wszystkie plony, owoce, warzywa, bo to właśnie w poszukiwaniu jedzenia dziki zapuszczają się do miast.\nPodobnie radzi Mieczysław Wielgus, zastępca nadleśniczego Nadleśnictwa Ostrowiec. – To, że dziki wchodzą na posesje i w okolice domów to po części wina ludzi, którzy wyrzucają pożywienie. Dziki o tej porze roku już nie mogą znaleźć na polach kukurydzy, buraków, czy ziemniaków – podkreśla.\nTemat dzików pojawił się również na ostatniej sesji Rady Miasta. W sprawie pojawiających się w mieście zwierząt interpelowała radna Marta Woźnicka-Kuzdak. Prezydent Jarosław Górczyński zapewnił, że nie zostawią mieszkańców samych z problemem. – Rozmawiamy z kołami myśliwych, zainwestowaliśmy w specjalną broń, którą przekazaliśmy Powiatowemu Lekarzowi Weterynarii, a która pozwala usypiać tego typu dzikie zwierzęta. To dobry moment, by tę broń przetestować – mówił.\nTagi: dziki, ostrowiec, wazne


Usługi : Szarmancki Blog\nZdjęcia ślubne Kraków Prawidłowo jest aktualnie zwracać szczególną uwagę na to, że fotografia jest w stanie przybierać dużo form. Gdy na przykład weźmiemy pod uwagę rodzaj zdjęć, które możemy wykonywać w danej chwili, to z pewnością zauważymy, że mamy wielkie pole do przedsięwzięcia. Znany okazuje się nam zapewne fotografia portretowa, którą często się posługujemy. Wystarczy jedynie mieć aparat. Lecz z pewnością poprawnie byłoby, aby nasze zdjęcia, jakie wykonujemy cechowało się [ Read More ]\nKancelaria adwokacka Warszawa Kiedy bierzemy pod uwagę kwestie traktujące przykładowo spraw rodzinnych jesteśmy w stanie wykorzystać profesjonalne dostosowane propozycje możliwości. Z pewnością prawnik, którego wypożyczymy w odniesieniu do sprawy będzie jak w największym stopniu miał na uwadze profesjonalne metody postępowania – oto kancelaria adwokacka warszawa. Wynajmując adwokata dajemy sobie szansę na pokaźniejsze możliwości wygranej. Na pewno głos prawnika będzie liczył się dla sędziego. Zapoznając się ze sprawą z pewnością adwokat [ Read More ]\nGrawerowanie szkła Jest to imponujący pomysł na wypromowanie logo swojej firmy a tym samym podwyższenie liczby klientów. Można zlecić umieszczenie znaku służbowego na kubkach, długopisach, lub też brelokach i rozdawać nadchodzącym do firmy ludziom. Oczywiście to nie jedyne projekty na promowanie, można też zlecić wydruk i kolportaż kalendarzyków drobnego formatu, lub też takich gigantycznych na ścianę i też rozdawanie konsumentom – oto Grawerowanie na szkle. Z pewnością taka aktywność reklamowa [ Read More ]\ngoweil świętokrzyskie nocowanie nad morzem noclegi w Dąbkach enoclegi fajnewczasy


Powoduje nieprzyjemny zapach stóp i jak uniknąć\nŚmierdzący stóp może wynikać z wielu czynników, które nie są bezpośrednio związane z brakiem higieny, ale bakterie i złe nawyki w odniesieniu do obuwia i warunków, w jakich codziennie dotkniętych nasze stopy.\nZapach stóp może być spowodowane nadmiernym poceniem się stóp i szybkiego wzrostu bakterii Ich pobytu w nich, co kończy się tworząc idealne środowisko do treningu.\nZapobieganie śmierdzące stopy\nAby zapobiec zapach stóp, Stosowanie środków zapobiegawczych. Użyj skarpetki bawełniane, jak będzie wchłaniać pot i pozwalają stopom oddychać lepiej niż przy użyciu syntetycznych skarpet. skórzane sandały lub otwarte () są lepsze niż te syntetyczne. Zmienić buty na co dzień, aby dać im szansę do wyschnięcia. Kupić szczoteczkę do zębów w aptece nogi i pocierać stopy, złuszczają obie nogi i reszta ciała jest okazały się bardzo korzystne dla zdrowia skóry i krążenie krwi.\nSzereg środki do domu można użyć w leczeniu tej choroby skutecznych rezultatów w krótkim okresie czasu. Należy również zmienić uważam pewne złe nawyki, które bardziej skutecznie dawać wyniki.\nNie należy przerywać czytanie: 6 problemy trawienne mogą być co ty tłusty\nKupić trochę ałunu w sekcji przyprawą supermarkecie. Mieszanie jedną łyżeczkę z jednego lub dwóch litrów wody w pojemniku i zanurzyć stopy przez 30 minut, następnie spłukać czystą wodą, należy powtórzyć po czterech dniach. Jeśli zrobisz to raz w miesiącu może wyeliminować nieprzyjemny zapach stóp.\nAby kontrolować zapach stóp, moczyć nogi kilka razy w tygodniu w jednej trzeciej filiżanki octu jabłkowego w małym garnku z ciepłą wodą, okazuje się być naturalny środek powszechnie stosowany przez babcie do rozwiązania problemu stóp zapach.\nPosypać sody na obuwie. wodorowęglan sodu w butach może pochłaniać wilgoć i nieprzyjemne zapachy.\nMyj stopy codziennie z mydłem (antybakteryjne mydło jest lepsze). Pamiętaj, aby wysuszyć stopy i palce zbyt dokładnie, Zapobiegnie to powstawaniu grzyba nożnego. Cofa się martwy naskórek, gdzie mogą rozwijać się bakterie.\nUżyj właściwości herbaty\nZagotuj litr wody i dodać 5 torebek herbaty. Po chłodzona jest zanurzony stopy przez 30 minut. Tanina w herbacie jest ściągające, które zapobiegają potliwości stóp.\nStaraj się jeść pokarmy zawierające cynk. Cynk może sprawić, że najbardziej oporne bakterie skórne, które powodują nieprzyjemny zapach. Jeśli wziąć cynk w wielu Vitaminics bez nadzoru lekarza, wysoki poziom cynku może zaburzać wchłanianie miedzi.\ntlenek cynku. Znajdź stóp dezodorant zawierający tlenek cynku i zioła.\nHiszpański badania i tłumaczenie: zespół Życie Lucida.\nStart środków w celu usunięcia potu stóp\n7 Korzyści z moczenie stóp w occie\nJak zrelaksować się podczas kąpieli stóp detoksykujący\nPorady, aby wyeliminować nieprzyjemny zapach\nTen owoc usuwa nieprzyjemny zapach w najlepszy dezodorant pod pachami, które\nHjem rettsmidler for rynker under øynene\nEnergisoiva ja ruoansulatuskanavan ravista banaani ja kurpitsa\nSe si vuole essere i treni più creative del cervello in questi modi\nتكشف العلماء هوية وحش البحر على شاطئ المكسيك\nluonnollinen aurinkosuoja kookosöljy\nmasques d’avocat et d’aloès pour la peau sèche\n3 advarselstegn, der er giftige venner\nWalking Philippines and its charming landscapes


» Co sprawia, iż nie możemy uzyskać erekcji?\nHome » problemy z potencją » Co sprawia, iż nie możemy uzyskać erekcji?\nproblem. Na całym świecie. Polska nie jest w tym przypadku rodzynkiem, wielka szkoda. Jednak nie zakładajmy, że jesteśmy automatycznie skazani na chroniczne kłopoty z erekcją! Warto zapoznać się bliżej z niektórymi przyczynami, dzięki owej wiedzy w sumie można zmienić własny tryb życia albo przynajmniej mieć rozeznanie czego trzeba unikać. No dobra, to czego warto unikać?\n1) Tłusta dieta to niewątpliwie coś czego powinniśmy może nie tyle starać się unikać, co najzwyczajniej w świecie ograniczać się. Wiadomo – golonka albo burgery są smaczne, lecz jeżeli będziemy każdego dnia jadali takie jedzenie, to później impotencja niemalże zagwarantowana.\nżycie to również styl, którego trzeba unikać. Co jak co, lecz gdy za dnia jesteśmy ciągle zestresowani, to ciężko nie zauważyć, iż wieczorem nie będzie fajniej. Co prawda nie we wszystkich\nprzypadkach człowiek ma możliwość uniknąć stresujących sytuacji – jednakowoż każdy może odstresować się, na przykład bardzo godne większego zainteresowania są sporty siłowe bądź siatkówka. W zasadzie to tych wszystkich rodzajów sportów jest sporo. Wyłącznie lenistwo nas skutecznie\n3) Być może unikamy witamin? Co jak co, ale owoce i warzywa mają pełno witamin, które w pozytywny sposób wpływają na erekcję. Ich brak sprawia wiele złego, zatem przydałoby się mieć o tym pojęcie.\n4) Unikajmy stagnacji. Mowa o tym, że trudno radować się udanym seksem jeżeli partnerka podnieca nas sporo mniej niż dotychczas. To akurat temat na inny tekst, lecz jeśli nasza kobieta nie będzie znowu nas podniecała, to problemy z męskością dziwić raczej nie mogą.


Mało Manier Cytaty - Cytaty w Butelce\nMało Manier Cytaty\nOto cecha naszych czasów: dużo maszyn, mało manier. -John Patrick\nNajmniejsza zaś z cnót lepszą jest atoli od pięknych manier. -Stephanie - Felicite De Genlis\nArystokracja manier jest to estetyka w czynie, sztuka wszczepiona w najdrobniejsze szczegóły życia. -Daniel Stern\nJednak najlepiej uczy się człowiek dobrych manier, gdy śpi z dystyngowaną kobietą. -Archibald Joseph Cronin\nDzieci to urodzeni tmitatorzy, świetnie udający rodziców, z wyjątkiem chwil, kiedy ci próbują nauczyć je dobrych manier. -Diana Black\nKobieta chce być kochana bez powodu, dobrych manier, wdzięku, inteligencji, ale dlatego, że ona jest. -Henri Frederic Amiel\nMało nas, mało. Słońce, morze, plaża.Świat. Urlopów to czas. Krystyna Sz. 06.07.2014r. -krysta\nTo, co mało kosztuje, mało też jest cenione. -Miguel de Cervantes\nciepły-pokój-ona-naga-wokół-spokój-myśli-wspomaga-nag-spada-intruz-z nieba-nogi-rozkłada-ka-potrzeba-kochany-to ty-tak-słodko\nCiepły pokój ona naga wokół spokój myśli wspomaga. Nagle spada intruz z nieba nogi rozkłada taka potrzeba. Kochany to Ty tak słodko brzmi razem to my los sobie drwi. Dotykaj delikatnie pieść sercem ciało bardzo dokładnie mało mało mało! Dał jej wszystko kocha szczerze rozpalił ognisko w miłości wierze. -pietruszka\nMało jest zalet, których by Polacy nie mieli, i mało błędów, których udałoby im się uniknąć. -Winston Churchill\nMiłość jest aktem wiary i kto ma mało wiary, ma mało miłości. -Erich Fromm\nhołdując-bożkowi-miłoś-wielbię-two-ciało-obmywam-z codziennoś-ło-wnikam-w krwioobieg-pulsuję-zachłannośą-posiadłam\nHołdując bożkowi miłości, wielbię Twoje ciało, obmywam z codzienności, mało... Wnikam w krwioobieg, pulsuję zachłannością, posiadłam duszę, mało... Nasze stopy znów tańczą w pieszczocie oddania... -AMA\nNie rozumiem, po co kobietom tyle pieniędzy. Jedzą mało, piją mało, nie grają, nie palą i nie mają przyjaciółek, które musiałyby utrzymywać. -Jacques Tati\nMówię panu, kochany przyjacielu, niemiło się przekonać, że człowiek nie może urzeczywistnić swojego marzenia, bo sił za mało ma albo za mało zdolności. A przez cały czas jest się takim udanym facetem! -Joseph Conrad\nNie kończąca się liczba rzeczy, które ustawodawca nakazuje lub których zabrania, unieszczęśliwia ludy i bynajmniej nie czyni ich rozumniejszymi. Mało jest rzeczy dobrych, mało złych i niezliczona mnogość obojętnych. -Montesquieu\nJednego serca! Tak mało, tak mało, jednego serca trzeba mi na ziemi, co by przy moim miłością zadrżało, a byłbym cichym pomiędzy cichemi. -Adam Asnyk\nwystarczyły-trzy-dni- bez-słowa-a-ja jestem-już-gotowa-na-spotkanie-ciebie-w snach-seks-na plaży-w uniesieniu-sennym-marzeniu\nWystarczyły trzy dni - bez słowa a ja jestem już gotowa na spotkanie Ciebie w snach Seks na plaży w uniesieniu sennym marzeniu i spełnieniu W moim świecie byłeś Ty I DLACZEGO ? tak się stało że mi ciągle Ciebie mało ciągle mało jest -artur37artur\njak-ło-wiemy-o ludziach-których-kochamy-i jak ło-kochamy-tych-o których-żo-wiemy\nJak mało wiemy o ludziach, których kochamy i jak mało kochamy tych, o których dużo wiemy. -aforystokrata\nco można-zaoferować-komuś-kto-nic-nie chce-brać-odpowiedź-nie jest na dziś-nie na jutro-może-na kiedyś-saność\nCo można zaoferować komuś, kto nic nie chce brać? Odpowiedź nie jest na dziś, nie na jutro, może na kiedyś. Samotność w sieci - rzeczywistość i tak dużo słabsza od książki. Dwa lata ciszy, tak wiele, a tak mało. Niewiedza, tak boli, tak mało znaczy. Dwa lata i nadal nic nie chcę. Jeszcze nie teraz. To nic, że kiedyś będzie za późno. Nie chcę. Nic. -Ile.Znasz.Sposobow.Zabijania\nChciwemu wiecznie mało. -Horacy\nSamo ciało to za mało. -Tadeusz Fangrat\nChciwemu zawsze mało. -Horacy\nKochamy wciąż za mało i na próżno. -Jan Twardowski\nBydląt wiele, ludzi mało. -Jan Fedorowicz


Samochodowo – wampirycznie – Takie sobie mruczanki\npuuchatek\t(Nie)Codzienności, czyli Życie i Nie Tylko\t 18 marca 2021 18 marca 2021 2 Minutes\nOpublikowano 18 marca 2021 18 marca 2021\nPrevious Post Lá breithe shona duit\nNext Post Dziś tak\n4 myśli na temat “Samochodowo – wampirycznie”\n19 marca 2021 o 19:36\nWitaj, w klubie Dacio-fanów 🙂 Ja już drugą jeżdzę (trzeci rok). Poprzednią (Logan) jeździłam przez lat siedem. Wygrała ilość miejsc pasażerskich. Tamta była 7 osobowa. I jedździe do Bułgarii na wakacje. Gdy jechaliśmy przez Rumunię wszyscy nas kochali. Na stacjach paliwowych dostawaliśmy mapy i kawy gratis. 🙂\n20 marca 2021 o 00:19\nMy kiedyś z analogicznych (finansowych) względów kupiśmy skodę. Ale nie siedmioosobową. 🙂\nNiech Drakula jeździ idealnie i bezawaryjnie.\nI jakie ładne imię. Takie imiona sa chwytliwe… Moje córki miały kiedyś stare renault clio. Do tej pory na każde takie (nawet nowsze) mówię „żaba”.\n[Nasz ulubiony dialog K. z panem od Assistance wezwanym do pelnoletniej już mazdy otrzymanej w spadku po moim Tacie: „Mazda? Przecież mazdy sie nie psuja?” – obyś Ty takich nie prowadził].\n21 marca 2021 o 07:02\nNo i fajnie! Kupiliśmy nową Dacię Dustera 3 lata temu, świadomie wybierając auto do jeżdżenia po zadupiach (mimo że napęd na 2 koła) 😉 Sprawuje się świetnie (odpukać!). Przemierzamy okoliczne szutry i odkrywamy najgłębsze zakątki Warmii. Dacia to jest to!\nPingback: Wyprawowo – część 2. – Takie sobie mruczanki\nOdpowiedz na ewarub Anuluj pisanie odpowiedzi


Głuchołazyonline.com.pl - Otwarcie basenu - 1 czerwca\nKolejny sezon zbliża się wielkimi krokami. Miejmy nadzieję że potwierdzą się prognozy synoptyków odnośnie pogody. Tradycyjnie 1 czerwca w Dzień Dziecka oficjalne otwarcie kąpieliska "Nad Białką". W tym dniu, jak informuje GOSiR, dla wszystkich dzieci, które okażą ważną legitymację szkolną korzystanie z basenu będzie bezpłatne.\nDla przypomnienia - basen czynny będzie przez cały sezon (do 31 sierpnia) w godzinach od 10.00 do 20.00. Wjazd i wyjazd na parking przy kąpielisku będzie się odbywać od strony ul. Kościuszki. Wyjazd z parkingu - także od strony ul. Opolskiej. To już V sezon funkcjonowania kąpieliska przy białce. V sezon, który zapewne znów będzie obfitował w tłumy dzieci, młodzieży i dorosłych spragnionych wody w upalne dni. Zapewne też znów będzie ciasno na okolicznych parkingach, nie tylko tym przy basenie. Basen przyciąga nie tylko mieszkańców gminy, w ubiegłym roku wielu wśród zażywających kąpieli było z Nysy i Prudnika - "bo im się tu podoba" - twierdzili zapytani. Czy w tym roku basen czeka kolejna fala tłumów?\nWie ktoś może czy mogę wejść na basen mając 13-14 lat ?\nPrzez kilka dni tam chodziłem; woda nadal bardzo zimna, zacienienia brak. ciepło z nieba a z ziemi zimno.\nŻe zimna woda i brak zacienienia, to nic nowego. Ale, że przede wszystkim kolonie tam przebywają, to też wiadomo? Gdyby nie one, basen za wiele milionów świeciłby pustkami. Kolejna niepotrzebna inwestycja, chociaż my, mieszkańcy Głuchołaz nadal liczymy na powrót Leśnej i jego basenu,\nMex, to że obiło mi się o uszy, to potwierdzenie, że rzeczywiście tak miało być, tyle że niedokładnie pamiętam, czy było to w ankiecie czy gdziekolwiek indziej. Oczywiście, że są obiekty gdzie można się kąpać w ciepłej wodzie, ale wyglądają zupełnie inaczej np. Velkie Losiny do których jeżdżę. Jest tam również część kryta, która uniezależnia użytkownika od pogody.\nBasen od chwili uruchomienia może i raz nie był otwarty 1 czerwca, ale nie będę się spierał o historię, bo w zeszłym roku był i w tym ma być również (dzwoniłem z pytaniem). Leśna to też spór historyczny, bo wiem że kiedyś to było gminne, ale już nie jest, więc odnoszę się do stanu obecnego i nawet nie pamiętam kto był burmistrzem idiotą, który ten teren utracił. Może to zadanie dla portalu, żeby przed wyborami przypomnieć winnych tej sytuacji - sam chętnie się dowiem komu to zawdzięczamy i podziękuję im przy urnie.\nWlasnie Velke Losiny to wiedzą jeden kompleks całoroczny kompleks basenów jest szansa by to miało sens.Dlaczego stadion jest w jednym miejscu a nie np trybuny na 1000lecia wszak z góry lepiej widać murawę. Dlaczego uparcie idziemy w 2 baseny nie rozbudowywać i nie zmienić na całoroczny już istniejącego. Myślenie naszym mieście idzie topienie\nMex dowalaj władzy ile chcesz i zabawiaj się pod kołderką do woli. Artykuł głosi, że otwarcie 1 czerwca, a zamknięcie z końcem sierpnia i to jest fakt a nie ocena. Basen zawsze był otwarty na dzień dziecka i czynny do końca wakacji, a zdarzały się nawet sytuacje, że z powodu upałów był czynny nawet przez chwilę we wrześniu. Basen był otwarty każdego dnia we wspomnianym okresie, co mnie często nawet dziwiło przy złej pogodzie, ale na moje pytanie dostałem odpowiedź: "ktoś może chcieć wejść na obiekt dla placu zabaw lub boisk plażowych" - w sumie logiczne.\nKiedyś też obiło mi się o uszy, że woda miała być podgrzewana, a basen od maja do końca września. Śmieszyło mnie to od początku - już widzę jak ludzie kąpią się w cieplutkim basenie a później wychodzą na 15 stopni na trawkę.\n1. też wolałbym basen w zdroju\n2. chciałbym, aby zgodnie z jedną z wizualizacji była jeszcze jedna niecka z wieżą do skoków (to by nas wyróżniało)\n3. ciągle czekam na II etap podwyższenia zjeżdżalni\nale nie mam zamiaru ciągle marudzić i labidzić, bo wszystkie lamenty mogę sobie wsadzić w d..ę kiedy oglądam tłumy ludzi na basenie (z resztą z powodu tych tłumów jadę do Jesenika, bo lubię popływać, ale to już mój wybór).\nNie jestem wyznawcą obecnej władzy, ale mając nawet niewielką wiedzę o kompetencjach władz samorządowych nie będę ciągle płakał, że:\n1. Kolejowa nie zrobiona - powiat\n2. Szpital w postępującej likwidacji - powiat\n3. Polonia się wali - syndyk lub prywaciarz\n4. Leśna w ruinie - jak wyżej\nAle niewątpliwie czas na zmiany, bo burmistrz za niski a wicek za wysoki i to są fakty nie do obalenia.\nBrawo, brawo, brawo!!! Mocna i zarazem zacne słowa. ale, czy ktoś to czyta oprócz redaktora, który zostawia te komentarze, które są stronnicze. Rzadko żeby były wszystkie do dyspozycji czytających. Wiem, po moich uwagach i polemikach, bo niejednokrotnie je usuwano (zarzucano mi hejtowanie, co jest bzdurą i niezrozumieniem tego słowa przez redaktora).\nDzień za długi, noc za krótka, woda za zimna , terminy otwarcia basenu nie takie, czas na zmiany!\nProponuję problem przegłosować przez "nową większość" i ich cwanych i zachłannych promotorów.\nPodobnie jak Wy mam pytanie: jaki był udział w odbudowie Basenu Zdrojowego, pożal się Boże burmistrza Zdzisia Barana?\nMoże wspólnie ustalimy kryteria dotyczące aparycji przyszłych włodarzy Miasta Głuchołazy. Krótki czy długi, chudy czy gruby, w małym czy w dużym bucie, uczciwy czy cwaniak i karierowicz?\nSzydzisz z problemu terminów otwarcia basenu, a tu chodzi o poważną sprawę. 4 lata temu burmistrz wygrał wybory i nowy basen z pewnością mu w tym pomógł. Niestety burmistrz pytając ludzi o basen obiecywał co innego, a co innego zrealizował. Mam na myśli terminy otwarcia, zimną wodę, brak osobnej niecki rekreacyjnej i oczywiście cenę budowy basenu. Są jeszcze inne mniej ważne obietnice. Wszystko to było opisane i ludzie głosowali za basenem w ankiecie. Ja również głosowałem i mam poczucie, ze ktoś mnie oszukał. Myślę, że należy o tym pamiętać zwłaszcza, że następne wybory przed nami i kolejny basen w planach. O ile pamiętam koszt tego na Kościuszki wzrósł dwukrotnie. Jak będzie wyglądała inwestycja na Moniuszki? Może z 15 milionów zrobi się 30? A może basen będzie czynny tylko w dni robocze od 8 do 14, bo na więcej zabraknie kasy? Kto to wie co nas czeka?\nOczywiście można powiedzieć wzorem wielu zadowolonych "lepiej to niż nic", ale ja mówię "lepiej lepiej niż gorzej", bo to za nasze pieniądze i służyć ma nam latami, a nie tylko na czas wyborów.\nDo "alicyrku" ; masz słuszną rację w tym co piszesz. Widzę, że masz swobodę w pisaniu o sprawach, za które włodarze powinni się wstydzić, a nie startować do kolejnych wyborów. Popieram Twój głos, a uzasadnienia cisną się na usta same. Nie można przyklaskiwać tam, gdzie dzieje się krzywda. A krzywda dzieje się naszemu miastu.\nPanu Redaktorowi proponuję sprawdzić czy, aby na pewno basen w ostatnich latach był otwierany w dniu 1 czerwca. Skoro się pisze artykuł to chyba zobowiązuje to do sprawdzenia faktów. Moim zdaniem tak nie było. Nie był też zawsze czynny do 31 sierpnia. Pamiętam ponowne otwarcie basenu pod koniec sierpnia kiedy to doskonała pogoda pokrzyżowała plany gminnym pracownikom i zmusiła ich do powrotu do pracy, ale to był wyjątek. Nie wiem o jaką tu tradycję chodzi. Może o tradycję chwalenia się basenem przed wyborami. Chyba, że autor ma na myśli tradycję z lat PRLu kiedy to rzeczywiście 1 czerwca basen w Zdroju był otwierany. Tylko kto to jeszcze pamięta? Pan redaktor to chyba tylko z opowieści.\nSkoro już mowa o basenie i obietnicach, to ja przypomnę, że ten basen miał być czynny od maja do września, a woda miała być ciepła z solarów. Może w roku wyborczym uda się otworzyć chociaż od 1 czerwca do 31 sierpnia. To nie 5 miesięcy tylko 3, ale i tak dużo więcej niż w poprzednich latach. Korzystajmy z wyborów, bo za rok tak dobrze już nie będzie.\nCo racja to racja ale zejdzmy na ziemie naszego miasta nie stac ani na porzadny basen, ani na aquapark taka jest rzeczywistosc ja sie ciesze ze mozemy przyjsc i wykapac sie ze jeszcze cos sie dzieje w naszym miescie ... niestety


Zoptymalizuj wzrost włosów dzięki Revitol Hair Removal Cream? Czy to naprawdę takie proste? Oświadczenia z pierwszej ręki\n5.1/10 6:45 Angelina Fletcher\nJak tylko rozmowa obraca się wokół upiększania włosów, nieuchronnie czytamy o Revitol Hair Removal Cream - dlaczego? Jeśli spojrzeć na opinie użytkowników, powód staje się bardzo jasny: efekt Revitol Hair Removal Cream jest niezwykle prosty i bezpieczny. Jeśli i jak niezawodnie marka wspiera wzrost włosów, informujemy o tym w tym przeglądzie.\nCzego powinieneś szukać w Revitol Hair Removal Cream?\nRevitol Hair Removal Cream składa się z naturalnych substancji i został gruntownie przetestowany przez niezliczonych użytkowników. Produkt jest tani i nie ma znaczących skutków ubocznych\nPonadto całkowite przejęcie, sfera prywatna w trakcie, bez instrukcji medycznych i łatwo online zamiast tego - zamówienia są realizowane tutaj zgodnie z ważnymi standardami (szyfrowanie SSL, ochrona danych itp.).\nDlaczego prawie wszyscy użytkownicy są zadowoleni z Revitol Hair Removal Cream :\nSzczególnie wspaniałe korzyści z używania produktu są imponujące:\nW wyniku poufnego postępowania w Internecie nikt z twojej sytuacji nie dowie się niczego\nWyniki Revitol Hair Removal Cream można uzyskać bardzo szybko, poświęcając wystarczająco dużo czasu, aby mieć oko na cechy artykułu.\nPrzetworzyliśmy wstępnie to zamówienie. Jeśli spojrzymy na informacje producenta dotyczące skuteczności, raporty użytkowników są analizowane.\nTak przynajmniej brzmią te opinie lojalnych użytkowników Revitol Hair Removal Cream\nSkładniki, które są szczególnie interesujące w Revitol Hair Removal Cream?\nJeśli spojrzysz na składniki Revitol Hair Removal Cream na stronie producenta, trzy elementy są szczególnie uderzające:\nNiestety jest to nieudane, niestety, jeśli takie lekarstwo z tej grupy zawiera ten odpowiedni składnik, jest to jednak zdecydowanie za niskie dawkowanie.\nPrzypadkowo użytkownicy Revitol Hair Removal Cream wcale nie muszą się martwić o dawkę - wręcz przeciwnie, składniki te są bardzo zagregowane pod względem badań.\nA jeśli spojrzeć na doświadczenia poprzednich klientów, to jasne jest, że oni również nie doświadczyli żadnych niepokojących skutków ubocznych.\nZnacząco, mimo Revitol Hair Removal Cream, przestrzegane są Revitol Hair Removal Cream producenta dotyczące dawkowania, stosowania i Co., ponieważ Revitol Hair Removal Cream szczególnie silny w badaniach, co wyjaśnia znaczące osiągnięcia konsumentów.\nMoim zaleceniem jest zakup produktu od oryginalnego producenta, ponieważ zawsze pojawiają się niepokojące duplikaty z delikatnymi składnikami. Jeśli prześledzisz przekazywanie w naszym tekście, znajdziesz się na stronie producenta, któremu możesz zaufać.\nPoniższe kryteria wskazują, że należy unikać stosowania tego środka:\nNaprawdę nie chcą niczego zmieniać w stanie rzeczy. To sprawia, że jest bardziej pomocny niż Flexa Plus Optima.\nOprócz tych kryteriów zostały wyjaśnione, aby upewnić się, że można wyeliminować wszelkie problemy i jesteś zdecydowanie przekonany: „Aby ulepszyć pełne włosy, byłbym gotów zrobić wszystko, co w mojej mocy!”, Zacznij już teraz i nadal borykaj się ze swoim problemem dziś.\nJedno jest pewne: Revitol Hair Removal Cream może być dużym wsparciem!\nUżycie jest bardzo proste i nie ma zahamowań, tak wiele gwarantuje entuzjazm.\nProdukt można przewozić w dowolnym momencie i nikt nie zauważa. Dlatego nie opłaca się dokonywać żadnych genialnych wniosków przed przetestowaniem towarów.\nRzeczywiście istnieje prawdopodobieństwo, że konsekwencje Revitol Hair Removal Cream nie będą widoczne aż do późniejszego leczenia.\nJednakże możesz być bardzo pewny, że będziesz tak samo zadowolony jak prawie wszyscy inni mężczyźni i już po pierwszym zastosowaniu, spodziewasz się, że nastąpi wzrost włosów .\nW większości przypadków to właśnie okolica robi różnicę. Opierając się na twojej pozytywnej charyzmie, zdajesz sobie sprawę, że czujesz się lepiej.\nZdecydowanie radzę zbadać, czy są jakieś dalsze próby z tym środkiem zaradczym. Postęp poczyniony przez entuzjastycznych interesariuszy zapewnia dobry obraz skuteczności.\nAby poznać Revitol Hair Removal Cream, uwzględniamy pozytywne / negatywne wyniki testów oraz kilka dodatkowych rzeczy. Dlatego przyjrzymy się teraz potencjalnym możliwościom:\nRevitol Hair Removal Cream przynosi bardzo dobre doświadczenia\nJeśli spojrzysz na historie, okaże się, że produkt spełnia jego wymagania. Nie jest to bynajmniej oczywiste, ponieważ takie wyraźnie chwalące podsumowanie znajduje się w prawie żadnym produkcie. I już widziałem i wypróbowałem wiele takich środków.\nNie jest to bynajmniej użyteczne tylko w zwiększaniu wzrostu włosów, ale jest równie łatwe w użyciu\nZ jednej strony są wyniki napędzane przez dostawcę i ostrożna kompozycja. Jeśli nie jesteś tego przekonany, możesz liczyć na dużą liczbę pozytywnych raportów z testów, które mówią same za siebie.\nAby uniknąć podrobionego produktu, kup swój Revitol Hair Removal Cream tutaj.\nOgromną zaletą jest prawdopodobnie to, że można ją łatwo zintegrować z codziennym życiem.\nOgólnie rzecz biorąc, ten środek jest dobrą metodą. Ważne jest jednak, aby zwrócić uwagę na: kupuj produkt za każdym razem na stronie producenta. W przeciwnym razie może to doprowadzić do rozczarowujących wyników.\nAutotest jest, jestem pewien, zalecany. Starałem się ulepszyć produkty do wzrostu włosów na tyle, by powiedzieć, że lekarstwo jest pierwszą opcją dla problemu.\nJeśli potencjalny klient analizuje opinie klienta, skład składników aktywnych i korzyści płynące z działania agenta w porównaniu z podobnymi metodami, osoba ta musi w rzeczywistości uzyskać wynik, który działa.\nZanim to zrobisz, przed rozpoczęciem wykonaj ważną wiadomość:\nAby jeszcze raz podkreślić ostrzeżenie: W każdym razie kup Revitol Hair Removal Cream ze źródła połączonego w tym artykule. Przyjaciel pomyślał o mojej sugestii, aby w końcu wypróbować Revitol Hair Removal Cream na podstawie wyników testu, dostaje go taniej od niezweryfikowanego sprzedawcy. Woleliby nie wiedzieć, jak wygląda.\nZe wszystkich wymienionych źródeł kupuję własne produkty, dlatego zalecam, aby zawsze kupować towary wyłącznie od pierwszego producenta, więc zapraszamy do korzystania z wymienionych linków.\nDlatego też kupowanie produktu z nieznanych źródeł w Internecie często ma nieprzyjemny wpływ na zdrowie i portfel.\nW obecności online zweryfikowanego dostawcy agenta operator oferuje dyskretny, chroniący prywatność i nie najmniej ryzykowny proces zamawiania.\nJeśli zdecydujesz się wypróbować produkt, pozostaje tylko pytanie, który numer ma sens. Za każdym razem, gdy kupujesz większy pakiet, koszt jednostkowy opakowania staje się znacznie tańszy i oszczędzasz dodatkowe zamówienia. Spowolnienie efektu, o ile spodziewasz się ponownego dostarczenia remedium, jest niezwykle denerwujące.\n> Przejdź tutaj i znajdź autentyczny i tani Revitol Hair Removal Cream <


Top 3 kryptowaluty do kupienia dla rocznej inwestycji\nHome › News › Top 3 kryptowaluty do kupienia dla rocznej strategii inwestycyjnej\nDługoterminowe inwestycje w kryptowaluty mogą pomóc w uwolnieniu znacznej wartości. Przy zwiększonej zmienności na rynku może być trudno znaleźć monety, które dają obietnicę znakomitego długoterminowego wzrostu. Istnieje jednak kilka monet, które można sprawdzić. Oto dlaczego długoterminowe inwestowanie w kryptowaluty ma duży sens:\nDługoterminowe strategie pomagają uniknąć codziennej gorączkowej zmienności w kryptowalutach.\nWiele projektów kryptowalutowych będzie potrzebowało roku lub więcej, aby uzyskać prawdziwą wartość.\nTrzymanie aktywów przez rok może dać Ci lepszą kontrolę nad Twoim portfolio.\nNa wypadek gdybyś szukał monet, w które warto zainwestować w ramach długoterminowej strategii inwestycyjnej w kryptowaluty, oto kilka opcji:\nFTX Token (FTT) jest tokenem natywnym giełdy FTX, jednej z największych platform do handlu instrumentami pochodnymi kryptowalut i innymi aktywami. Na przestrzeni lat giełda FTX odnotowała gwałtowny wzrost wolumenu handlu.\nOtwiera ona również nowe biura w nowych regionach, w tym między innymi na Bliskim Wschodzie. Tak długo, jak powszechna akceptacja kryptowalut będzie rosła, FTX odnotuje zwiększony wolumen handlu i wzrost wartości. To sprawia, że moneta jest dobrą opcją do gry długoterminowej.\nDobrze jest również mieć kilka inwestycji w DeFi, ponieważ jest to jeden z obszarów kryptowalut, który będzie eksplodował w najbliższym czasie. Aave (AAVE) jest wiodącym protokołem DeFi i oferuje niesamowite podstawy. Jest to jeden z projektów, który w pełni odblokuje DeFi, więc nie możesz sobie pozwolić na jego przegapienie.\nGala Games (GALA) ma nadzieję, że stanie się łańcuchem docelowym dla GameFi. Blockchain gaming stanie się również ogromną częścią projektu kryptowalutowego. Jako inwestor, możesz zainwestować swoje pieniądze w tę przestrzeń, a GALA daje Ci na to szansę.