Biegacz z Północy: Biegowe podsumowanie lipca\nObiegnięcie jeziora dało mi tak bardzo w kość, że w kolejnym tygodniu ani razu nie zdecydowałem się na wyjście na biegowe ścieżki. Zamiast tego katowałem orbitrek oraz wybrałem się na dłuższy trening na rowerze. Pierwszy raz w życiu udało mi się przejechać 70 kilometrów.\nKolejny tydzień to już wyjazd do Niemiec i całkowita reorganizacja. Po pierwsze zmiana godzin spania. Zacząłem wcześnie (18:30-20:00) kłaść się spać oraz wcześnie (3:30) wstawać. Ponadto poukładałem bardzo konkretnie swoje menu. Każdego dnia zjadam 6 posiłków o ściśle określonych porach - 3:45, 7:00, 10:00, 12:45, 15:00, 17:30. Same posiłki oczywiście dzień wcześniej przygotowuję z (niemal) aptekarską precyzją. Mam dokładnie wyliczonej wartości odżywcze, a żeby nie oszukiwać na ilości korzystam z wagi. Wróciłem również do biegania wcześnie rano - na treningi wychodzę o 5:00.\nPierwszy tydzień był naprawdę fatalny. Tygodniowa przerwa i te wszystkie zmiany - to był dla organizmu szok. Ale udało się przetrwać. Zrobiłem, zgodnie z planem, 5 treningów i w nagrodę kolejny tydzień był już o niebo przyjemniejszy. Nie tracąc czasu - dorzuciłem do planu treningowego przebieżki (10 x 115 metrów) po środowym, nieco krótszym (ok. 10 km) rozbieganiu.\nW drugim tygodniu zapisałem się również na półmaraton, który tak naprawdę okazał się wycieczką biegową w gronie znajomych biegaczy. Bardzo fajna przygoda, ale z półmaratonem mająca niewiele wspólnego (nawet dystans był był o kilometr za krótki).\nTrzy ostatnie treningi w lipcu to kopia tego co było 7 dni wcześniej. We wtorek spokojna 15-stka, dzień później dycha i przebieżki, a na koniec 14 kilometrów w tempie konwersacyjnym oraz 1 kilometr mocniejszy - "na sprawdzenie". Taki kilometrowy test wykonuję co czwartek od przyjazdu do Niemiec. Zacząłem od 4:09, by następnie uzyskać 3:46, a ostatnio 3:33. I wszystko byłoby ok, gdyby nie fakt, że ciągle mnie coś boli. A w zasadzie nie coś - problem mam głównie z biodrami i okolicą lędźwiową kręgosłupa. Zauważyłem jednak kilka błędów w swojej postawie i wierzę, że jak je wyeliminuję to znikną moje problemy. Póki co - walczę. Rozciąganie, ćwiczenia siłowe, ćwiczenia na wałku - to wszystko stało się u mnie już chlebem powszednim. Na pewno mi nie zaszkodzi, a kto wie może nawet pomoże :)\nW sumie w lipcu, podczas 17 dni treningowych, pokonałem dokładnie 284,515km w średnim tempie 5:18/km. Dużo? Raczej nie. Przed rokiem liczby te wyglądały następująco: 474,959 średnio po 4:34/km. Ale nie cyferki są najważniejsze. To co się dla mnie najbardziej liczy to to, że powoli (odpukać) zaczynam łapać systematyczność i powtarzalność. I to nie tylko w bieganiu, ale również w jedzeniu. Jeżeli chodzi o to drugie to planuję napisać osobnego posta, ale to już w nieco dalszej przyszłości. No i pod warunkiem, że nie zabraknie mi chęci i determinacji, bo każdy z nas ma swoje słabości, a jedną z moich na pewno jest pociąg do kiepskiego jedzenia :)


Opublikowano: środa, 02, luty 2022 13:40\nPolicjanci z lubaczowskiej drogówki zatrzymali wczoraj dwóch mężczyzn, którzy pomimo sądowego zakazu kierowali pojazdami. Jeden z nich miał dodatkowo ponad 2 promile alkoholu w organizmie. Za popełnione przestępstwo grozi im teraz kara do 5 lat pozbawienia wolności.\nOpublikowano: wtorek, 01, luty 2022 18:19\nFunkcjonariusze podkarpackiej Krajowej Administracji Skarbowej udaremnili przemyt 900 paczek papierosów. W wykryciu przemytu ukrytego w autokarze pomogło urządzenie RTG.\nOpublikowano: poniedziałek, 31, styczeń 2022 14:32\nW poniedziałek rano pracownicy Urzędu Skarbowego i Prokuratury Rejonowej w Lubaczowie otrzymali wiadomości email o rzekomych ładunkach wybuchowych podłożonych w budynkach.\nOpublikowano: poniedziałek, 31, styczeń 2022 12:54\nKilkadziesiąt osób poszukiwało 61-letniej mieszkanki Oleszyc, która wyszła z domu i straciła orientację w terenie. Niestety, kilka godzin później policjanci odnaleźli ciało zaginionej kobiety.\nDachowanie niedaleko Nowego Dzikowa\nOpublikowano: sobota, 29, styczeń 2022 13:53\nDzisiaj po godzinie 13:00 na drodze nieopodal Nowego Dzikowa doszło do dachowania samochodu osobowego. Na miejscu pracowały trzy zastępy strażaków, ratownicy medyczni oraz policjanci. Jedna osoba trafiła do szpitala.\nOleszyce: Dwie kolizje na rondzie [ZDJĘCIA]\nOpublikowano: sobota, 29, styczeń 2022 09:12\nObywatel Ukrainy jadąc samochodem ciężarowym marki Mercedes na rondzie w Oleszycach nie wyhamował i wjechał na trawnik. Chwilę później, w tym samym miejscu kierowca osobowej Skody również stracił panowanie nad autem i ściął znak drogowy. Na miejscu pracowali strażacy i policjanci. Przez kilka godzin były utrudnienia w ruchu.\nTragedia w Oleszycach. Nie żyje 41-latek, który w silosie został przysypany ziarnami kukurydzy\nOpublikowano: czwartek, 27, styczeń 2022 12:03\nDo tragicznego wypadku doszło dzisiaj w Centrali Nasiennej w Oleszycach. 41-latek podczas pracy w silosie został przysypany kukurydzą. Mężczyzna był reanimowany. Niestety zmarł w szpitalu.\nPodczas awantury domowej zaatakował brata nożem. 41-latek usłyszał zarzuty\nOpublikowano: wtorek, 25, styczeń 2022 09:42\nOpublikowano: czwartek, 20, styczeń 2022 16:19\nPo bardzo obfitych opadach śniegu, na drogach naszego powiatu jest bardzo ślisko. Na rondzie niedaleko Oleszyc samochód ciężarowy częściowo wjechał do rowu. Są utrudnienia w ruchu.\nOpublikowano: czwartek, 20, styczeń 2022 13:26\nPrzemyśl. 15-letnia dziewczyna została ranna po tym, jak wjechał w nią 41-letni narciarz z Lubaczowa. Mężczyzna miał w organizmie 0,36 promila.


Sky-Shop.pl wspiera WOŚP! | Blog SKY-SHOP.pl\nSky-Shop.pl wspiera WOŚP!\nSky-Shop od kuchni\n28. finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy już za nami. Tym razem Orkiestra grała pod hasłem Wiatr w żagle, zbierając fundusze na poprawę standardów diagnostycznych i leczniczych w dziecięcej medycynie zabiegowej. 12 grudnia, podczas wielkiego finału, na ulicach pojawiły się tysiące wolontariuszy z kolorowymi puszkami i czerwonymi serduszkami. My również włączyliśmy się w zbiórkę!\nKolejny raz gramy z WOŚP!\nPodobnie, jak w zeszłym roku postanowiliśmy przygotować specjalną aukcję, w której do wylicytowania był voucher na usługi Sky-Shop.pl. Co ważne – zwycięzca aukcji mógł wykorzystać o 50% więcej kwoty, którą wylicytował! Nie lada okazja do rozbudowy własnego sklepu o nowe funkcje i jednocześnie – wsparcia wspaniałej inicjatywy!\nTak, jak się spodziewaliśmy – nie zawiedliście, a na konto fundacji WOŚP powędrowało aż 1596 złotych! Tym samym zwycięzca licytacji otrzymał voucher na kwotę 2394 złotych. Serdecznie gratulujemy i dziękujemy za udział w licytacji! Cieszymy się, że razem z Wami mogliśmy wesprzeć akcję!\nCzy w tym roku padnie kolejny rekord zebranej kwoty? Tego dowiemy się już w marcu po podliczeniu całkowitej sumy ze wszystkich zbiórek!\nJeśli chcesz być na bieżąco z akcjami organizowanymi przez Sky-Shop.pl koniecznie śledź nas na Facebooku i Instagramie!\n5.00 avg. rating (98% score) - 6 votes\t5\nSky-Shop na XX Targach eHandlu w Warszawie!\nSky-Shop najlepszym oprogramowaniem dla e-commerce 2020!


Głupia sprawa z linką gazu - Mechanika - Klubu Fiata 126p - Terytorium126p\nGłupia sprawa z linką gazu\nStarted By s0m3r , 17 sty 2014 10:32\n#1 OFFLINE s0m3r\nNapisany 17 stycznia 2014 - 10:32\nSiemka, glupie pytanie o linke gazu. Jest nowa w pancerzyku nasmarowana. Naciągam ją wiecie z siłą i dokręcam, ale na pedale wciąż jest niecała 1/4 luzu. Czy powinienem z całych możliwych sił mimo że idzie już bardzo ciężko starać się ją wyciągnąć? Przepustnica chodzi twardo pomijając bardzo delikatny luz na tych plastikowych tulejkach na tym pręciku. Zgłupiałem troche. W komorze jest dość sztywna da linka odrobine się pod palcem ugina, a w kabinie te kopane 1/4 luzu. Po prostu nie chcę nic urwać naciągając z całej całej siły\n#2 OFFLINE Harnas\nNapisany 17 stycznia 2014 - 10:41\nPedal gazu chyba zawsze ma troche luzu.\n#3 OFFLINE s0m3r\nNapisany 17 stycznia 2014 - 10:48\nNo właśnie brat ma ustawione tak że chodzi jak w gokarcie. Precyzyjnie i od początku do końca. Poza tym 1/4 to nie troche\nNapisany 17 stycznia 2014 - 14:43\nu mnie nie maluzu:) i normalnie linke zalozylem bez użycia sily\nNapisany 17 stycznia 2014 - 15:46\nDlatego nazwałem to "głupią sprawą" bo też mi się wydaje że nie powinno być z tym problemu.\n#6 OFFLINE Pitros\nNapisany 17 stycznia 2014 - 19:39\nSprawdź czy na samym pedale nie masz luzu w tym miejscu co strzałka na zdjęciu. Chwyć jedną ręką za pedał, a drugą za ten element co linke się zakłada i zobacz.\nNapisany 17 stycznia 2014 - 19:47\n#8 OFFLINE s0m3r\nNapisany 17 stycznia 2014 - 19:56\nDzięki sprawdzę to dziś jeszcze i dam znać.\nEDIT: nie ma tam luzu.\nJak dużym problemem może być sam pedał ? bo u brata wygląda to inaczej, miejsce w którym zaczepiona jest linka jest praktycznie w pionie a u mnie leży i kwiczy Sprawdzę dziś jeszcze czy sama linka pod samochodem gdzieś nie wpadła gdzie nie powinna.\n#9 OFFLINE dobry\nNapisany 18 stycznia 2014 - 11:32\njuż nic nie sprawdzaj , a zaspawaj pedał na połączeniu ośki z dźwignią w prawidłowym położeniu lub go wymień na nowy bo kosztuje 12zł\nNapisany 18 stycznia 2014 - 11:41\nZrób jak dobry mówi funkiel nówka\nAle jaki tam bałagan\nNapisany 18 stycznia 2014 - 13:18\nKurde to czemu to tak jest, bo tak go kupilem. zabiore z innego naszego maluszka Czemu bałagan, królowie mogli by stamtąd obiad jeść\nSprawa rozwiązana. Problemem był pedał gazu, który wyglądał tak jak na zdjęciu w konsekwencji jazdy bez pancerzyka (poprzedni właściciel) Podstawka była plastikowa to raz, po prostu blokada tej wajchy na której jest link pękła i przez to była przy podłodze, po drugie pedał pękł i był wciśnięty w podłogę, zdjęcie pokazuje jak już go odgiąłem do prawidłowej pozycji. Ehh druciarstwo\nNapisany 18 stycznia 2014 - 16:44\n#13 OFFLINE Damian126elx\nNapisany 18 stycznia 2014 - 18:18\nja jestem za tym żeby nie kombinować przy podobnych pracach tylko wymienić na nowe, zwłaszcza że części do naszych bolidów nie są drogie, a kombinowane skończy się szybciej niż nowe. JAK DBASZ TAK MASZ.\n#14 OFFLINE s0m3r\nZgadza się damian, dlatego teraz już mam nową linkę gazu w pancerzyku, nowy pedał i nową sprężynkę odciągającą linkę Zgadzam się z Tobą w 100%\nOtwieranie bagażnika z urwaną linką\n1 529 Views\n19 stycznia 2020 - 07:24\nzerwana linka bagaznika\n3 049 Views\n21 grudnia 2015 - 15:12\nSpadająca linka gazu ;-)\n1 016 Views\n12 stycznia 2014 - 16:41\nbrak kompresji - dziwna sprawa\n2 847 Views\n17 grudnia 2013 - 22:34\n1 276 Views\n19 października 2013 - 16:01


Problemy z Keeway Matrix | Forum Jednoślad.pl\n3 odpowiedzi, 3 odp, ostatnia aktywność 9 lat, 4 miesięcy temu od Kapuchon.\n12 lipca 2012 dnia 11:56 #68915 Reply\nWitam kochani, jestem tu nowy wiec prosze o wyrozumialosc\nNikt z moich znajomych nie potrafi mi pomoc wiec licze na Was.\nOdgrzebalismy z dziewczyna w garazu skuter Keeway Matrix, jakis czas jezdzil, potem mial glebe i przestal, potem ktos go zrobil i znowu jezdzi ale od tamtej pory strasznie, STRASZNIE muli, jest tak, że przez jakies 3-4 sekundy jedzie stałą prędkością a po chwili dopiero go wyrywa do przodu. Czasami na pełnej manetce przygasa. Jest tak, że czasami potrafimy we dwoje na nim przejechać 40 km a czasami jak jeżdzę ja lub moja dziewczyna to po chwili gdy dodaje gazu to gaśnie i jest koniec, tylko po 30 minutach walenia nogą da się odpalić, dzisiaj staneliśmy na mieście i 2 godziny się z nim pie*****liśmy…\nW czym problem ? Skuter ma przy wydechu zaspawane to coś ale prawdopodobnie jest zablokowany w wariatorze, blokady nie byly ściągane\n12 lipca 2012 dnia 12:00 #68916 Reply\nGaznik Do Regulacji wymień swiece filtr powietrza sprawdz kompresję\n12 lipca 2012 dnia 12:09 #68917 Reply\nale gaźnik co chwile jest regulowany, ten skuter ewidentnie coś dławi bo nawetj ak stoi to z rury dym „strzela” tylko nie wiem com…\nA tak przy okazji gdzie on ma blokady ? Wgl nie można zdjąć pokrywy wariatora, jest silikonowana ?\n12 lipca 2012 dnia 12:34 #68927 Reply\nPod pokrywą przekładni jest montowana uszczelka i jeśli dawno temu nie była ściągana to mogła trochę się przylepić. Weź gumowy młotek i delikatnie postukaj w obudowę przekładni z każdej strony lub jeśli nie masz gumowego młotka to przez kawałek deski a przy ściąganiu upewnij się że napewno wszystkie śruby są odkręcone. Co do zamuły wyreguluj raz a porządnie gaźnik i sprawdź stan świecy i jak nie czyściłeś to wyczyść filtr powietrza z tego co wiem to Matrix ma gąbkowy wkład który można myć w wodzie z płynem natomiast jeśli papierowy w co wątpię to pozostaje wymiana.\nOdpowiedz na: Reply #68917 in Problemy z Keeway Matrix


Elegancka waga  świetne osiągi\nEverest posiada bardzo dobre osiągi oraz wspaniale wykorzystuje termiczne noszenia. Wydłużenie tej paralotni to 5,5 a prędkość trymowa w rozmiarze 16 waha się pomiędzy 43 a 47 km/h a wciskając belkę speeda przyspiesza do 58 km/h. Większe rozmiar (19, 21 i 23 m2) osiągają prędkości niewiele mniejsze. W normalny termiczny dzień Everest osiąga parametry w standardzie paralotni w klasie ENB, natomiast w trudnych warunkach, konstrukcja ta pokazuje swoje korzenie mówi Strobl. Patrik Gollnhuber, ambitny pilot i alpinista w fazie projektowej wykonał kilka krótkich przelotów co pomogło w końcowych ustawieniach paralotni.\nWspółzałożyciel firmy U-Turn  Thomas Vosseler opisuje Zaakceptowaliśmy klika gramów dodatkowej wagi, aby dać Everestowi rozmiar, pozwalający na pełnowartościowe latanie z wysokim poziomem bezpieczeństwa\nSzczególnie wyrafinowany jest dobór materiałów użytych w Everest. Strobl, nie tylko skupia się na redukcji wagi, ale przede wszystkim na trwałości tkaniny. Niedopuszczalne jest aby skrzydło było bardzo lekkie dzięki materiałom, które po 50 h nalotu sprawią że paralotnia utraci swoje parametry lotne Dlatego do produkcji Everest użyto materiału Skytex 36 (36g/m2), który prawie w 100 % jest użyty do uszycia górnej powierzchni czaszy. Materiał ten używany jest przez U-Turn od lat w najbardziej zaawansowanych konstrukcjach.\nAby zminimalizować wagę i objętość po spakowaniu zdecydowaliśmy się na zastosowanie podczepów na każdej komorze, dzięki temu zaoszczędziliśmy wagę wynikającą z materiałów potrzebnych na V-wsparcia oraz rozłożyliśmy obciążenie na więcej punktów całego profilu. To oznacza że osiągnęliśmy o wiele mniejsze obciążenie podczepu działające na materiał Skytex 27 Hard Finishz którego wykonane zostały żebra, co daje gwarancję długiej żywotności profilu i odporności na zużycie. Pozostałe powierzchnie wykonane są z Domenico Dokdo10 - Uważam że jest to najlepszy z dostępnych poliuretanowych materiałów w gramaturze 25-27g/m2 mówi Strobl.\nMieszanka tkanin Skytex 36, Dokdo 10 i Skytex 27 Hard Finih z którego wykonane zostały żebra daje nam solidne osiągi i gwarancję dobrej zabawy. Everest posiada znany już w U-Turn system PPN (wyprofilowane natarcie), a dzięki zwiększonej liczbie podczepów w rzędzie A i B, Strobl mógł zastosować w górnej galerii liny Liros DC 45 (Dyneema o średnicy 0,55 mm) co doprowadziło do zmniejszenia objętości i ciężaru glajta. Zastosowanie 7 różnych średnic lin zapewnia nam idealne wytrymowanie glajta i solidne wykończenie.


Gadżety na dobry dzień: 10/07/15\nŚrodowe - 2 przesyłki (1 kurier i 1 listonosz)\nDziś jest 7.10.2015r. udało mi się otrzymać super przesyłkę od kuriera i jedną przesyłkę od listonosza. Co było wewnątrz przesyłek to zapraszam na mój dzisiejszy nieco wczesny wpis...\nPierwsza super przesyłka kurierska od firmy ARTAL (Zelwerowicza 21, Łódź) https://www.artal.co/ - Działa na polskim rynku od 1986 roku. Zajmuje się projektowaniem oraz produkcją wyrobów z metalu takich jak:\nznaczki metalowe (pinsy, typu 3D, odlewane oraz button na agrafkę), medale okolicznościowe odlewane z metalu, monety i żetony do wózków, breloki reklamowe, otwieracze do butelek, odznaki i figurki. Firma pracuje w technologii odlewnictwa odśrodkowego i posiadamy własne zaplecze maszynowe. Obsługuje zarówno duże firmy jak i klientów indywidualnych.\nSERDECZNIE POLECAM Firmę ARTAL ponieważ każdy produkt wyprodukowany przez tą firmę jest na wysokim poziomie, odporny też na różne uszkodzenia. Każdy Klient może liczyć na: Najniższą cenę, Szybkie terminy, Indywidualne podejście, Opiekę grafika, Realizację od projektu do wyrobu oraz na Wysyłkę próbek na życzenie. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu i zaangażowaniu do każdego Klienta wykwalikowanych Pracowników Firma posiada duże grono zadowolonych i współpracujących z Firmą ARTAL Klientów.\n!!! GALERIA PRODUKTÓW !!!\nW super paczce znalazłem:\n- elegancko zapakowane 16 przypinek (PIN) wyprodukowane przez firmę ARTAL - kolejne do kolekcji !!!\nSuper uzupełnienie mojej kolekcji (PIN-ów) firmie ARTAL - Serdecznie Dziękuje i Pozdrawiam :-)\nDruga i ostatnia przesyłka na dzisiaj od Urzędu Miasta Międzyrzec Podlaski - Miasto w województwie lubelskim, powiat bialski, nad Krzną. Miasto jest także siedzibą wiejskiej gminy Międzyrzec Podlaski.\nTo co warto zobaczyć w Międzyrzecu Podlaskim:\n- Rynek Starego Miasta (plac Jana Pawła II) wyznaczony w XV w., z charakterystycznymi przejściami z łukami,\n- Kościół św. Mikołaja (1477),\n- Kościół Świętych Apostołów Piotra i Pawła,\n- Plebania kościoła św. Mikołaja z 1818 r.,\n- Zespół dawnej poczty konnej z 1823 r.,\n- Dawna szkoła parafialna z 1852 r.,\n- Dworzec kolejowy z 1867 r.,\n- Szpital miejski z lat 1846 - 1850,\n-Pałac Potockich z XVIII w.,\n- Cmentarz katolicki (kaplica św. Rocha, nagrobki z XVIII, XIX i XX wieku),\n- Cmentarz żydowski tzw. kirkut (najstarsza macewa pochodzi z 1706 roku),\n- Pomnik poległych w 1918 r. na rynku\n- Podwyższenie z kamieni ku czci pomordowanych Żydów na rynku; w czerwcu 2005 zostało zlikwidowane w związku z przebudową rynku,\n- Kapliczki z XVIII i XIX w.,\n- Ścieszka rowerowa (Plan Jana Pawła II - Stanica Żeglarska "Żwirownia",\nMiędzyrzec Podlaski - Wskocz po przygodę !\nTurystów zapraszam też na Międzyrzeckie Jeziorka:\n"Międzyrzeckie Jeziorka" to zespół pięciu zbiorników wodnych o skomplikowanej i urozmaiconej linii brzegowej. Położone są na obszarze Polesia Lubelskiego, w Zaklęsłości Łomaskiej, w południowej części miasta Międzyrzec Podlaski. Powierzchnia całego obszaru wynosi ponad 90 ha, a lustro wody 43ha, Długość linii brzegowej to ok. 5500m. "Międzyrzeckie Jeziorka" są sztucznymi zbiornikami powstałymi przez samoczynne zalanie wodami gruntowymi wyrobiska po eksploatacji żwiru. Cechą charakterystyczną zbiorników jest stosunkowo niska temperatura wody w sezonie wegetacyjnym spowodowane zasilaniem przez wody gruntowe. Maksymalna głębokość zbiornika wynosi 12m, natomiast średnia głębokość na wielkości powierzchni od 2,5 do 3,5m. "Międzyrzeckie Jeziorka" otaczają sukcesje drzew, krzewów, zabudowania stanicy żeglarskiej oraz reprezentacyjne gatunki ptaków i ryb.\nAkweny stanowią prawdziwy raj dla wędkarzy, ze względu na bogactwa ryb, a także raków. Charakteryzują się łatwym dostępem, bogatą ichtiofauną i występowanie dużych okazów ryb. Spotkać tu można ponad 20 gatunków, są to m.in.: biały amur, karp, krąp, leszcz, lin, okoń, płoć, sandacz, sum, sumik karłowaty, szczupak, ukleja, węgorz, wzdręga, boleń i kiełb. Jeziorka dają również możliwość uprawiania sportów wodnych, takich jak: pływanie, żeglowanie, windsurfing.\nJest to główna w okresie letni atrakcja Międzyrzeca Podlaskiego i stanowi podstawę do rozwoju turystyki aktywnej w całej gminie.\nAutor: Łukasz Stańczuk (Gadżety na dobry dzień) dnia: środa, października 07, 2015


Chyba każdy z nas miał kiedyś do czynienia z osobą, której zdarzyło się chrapać. Istny koszmar! Najczęściej kobiety narzekają na swoich mężczyzn, że przez swoje chrapanie, zafundowali im nieprzespaną noc. Jednak, dolegliwość ta jest niezwykle częsta również wśród kobiet! Chrapanie dotyka bowiem ponad 80% mężczyzn oraz aż 70% kobiet!\nWiadomo, że najłatwiej jest narzekać. Często jest również tak, że nam samym jest trudno pogodzić się z faktem, że chrapiemy. Jednak czy zastanawialiście się kiedyś nad przyczynami chrapania oraz nad jego konsekwencjami? Więcej o tej nieprzyjemnej dolegliwości możemy dowiedzieć się z rozmowy z lek. med. specjalistą otolaryngologiem Barbarą Zastawną.\n- Przyczyną chrapania jest niedrożność dróg oddechowych, czyli przeszkoda na drodze przepływu powietrza z górnych do dolnych partii dróg oddechowych. Fizjologicznym torem oddychania jest droga przez nos. Już tam może występować przeszkoda, jak np. skrzywienie przegrody nosa, polipy jam nosowych, obrzęk śluzówki nosa spowodowany przewlekłym jej nieżytem; następnie przeszkoda w nosogardle jaką najczęściej u dzieci jest przerost migdałka gardłowego, czy rzadko występujące guzy. W zakresie gardła może być przeszkodą wiotkie podniebienie, przerost migdałków podniebiennych i języczka oraz zbyt duża masa języka.\nKto jest najbardziej podatny na chrapnie?\n- Na chrapanie najbardziej podatni są ludzie, którzy: są otyli, spożywają głównie wieczorem alkohol, palą tytoń, posiadają wyżej wymienione zaburzenia anatomiczne.\nA jak można zapobiegać chrapaniu lub zminimalizować jego objawy?\n- W leczeniu chrapania najbardziej istotnym czynnikiem jest udrożnienie dróg oddechowych, czyli usunięcie przyczyny obturacji. Do tych zabiegów zalicza się:\nseptoplastykę (operacja przegrody nosa),\npolipektomię (usunięcie polipów nosowych lub nosogardłowych),\nadenotomię (usunięcie migdałka gardłowego),\ntosillektomię lub tonsillotomię (usunięcie lub przycięcie migdałków podniebiennych),\npallatouvuloplastykę (ograniczenie masy podniebienia i języczka),\nglosotomię (usunięcie nadmiaru tkanki języka),\nleczenie przewlekłych nieżytów nosa.\nZ kolei nieinwazyjnymi metodami leczenia chrapania jest stosowanie przez cały czas snu pacjenta specjalnych aparatów, które podają do dróg oddechowych powietrze o ciśnieniu większym o 5-12 mm H2O w stosunku do ciśnienia atmosferycznego. Zapobiega to zapadaniu się ścian gardła podczas wdechu i powstawaniu obturacji.\nCzy istnieją domowe sposoby (niewymagające konsultacji lekarskiej) dzięki którym możemy sobie pomóc?\n- Oczywiście. Bardzo istotnym czynnikiem chrapania jest otyłość – dlatego też wzmożona aktywność fizyczna i dieta mogą znacznie ograniczyć chrapanie. Można także zminimalizować objawy dzięki zaprzestaniu wieczornego picia alkoholu i palenia tytoniu.\nJakie są konsekwencje wynikające z nieleczenia chrapania?\n- Chrapanie prowadzi do zakłócenia snu i obniżenia natlenienia organizmu. Nieleczone chrapanie może doprowadzić do pojawiania się w trakcie snu bezdechów. Duża ilość bezdechów podczas snu po pewnym czasie powoduje choroby układu krążenia. Nieprawidłowy sen, przerywany bezdechami, prowadzi do objawów zmęczenia, rozdrażnienia, nerwowości i senności w ciągu dnia, a więcdo nieprawidłowego funkcjonowania w społeczeństwie. Dzieci, którym dokucza chrapanie rozwijają się wolniej niż rówieśnicy.\nJak widać chrapanie jest dość nieprzyjemną i dokuczliwą dolegliwością, która może utrudniać życie nam, naszym bliskim, jak i osobom w naszym otoczeniu. Ponadto nieleczone chrapanie może nawet być jedną z przyczyn rozpadu związków! Jeśli więc tylko mamy styczność z osobą chrapiącą lub sami chrapiemy, warto zasięgnąć porady specjalisty i poddać się odpowiedniemu leczeniu. Warto również na własną rękę zadbać o własne zdrowie, zafundować sobie więcej ruchu czy też zrezygnować z palenia tytoniu. Pozbycie się tej kłopotliwej przypadłości może naprawdę odmienić nasze życie!\nKomentarze do: Dlaczego ludzie chrapią?


Rejs szkoleniowy - Ponza - junga.pl\nSporo żeglowania z wiatrem we włosach, błękitne laguny, tajemnicze groty i śródziemnomorska kuchnia. Atutem są tanie loty na akwen liniami Wizzair / Ryanair z całej Polski! Monumentalne klify, rzeźby skalne, tajemnicze groty, śródziemnomorska kuchnia, błękitne laguny. Zapraszamy na pokład komfortowej Bavarii 49 - do Waszej dyspozycji aż pięć kabin sypialnych, trzy łazienki, w tym dwie z ciepłym prysznicem.\n14.09.2019-21.09.2019 Rzym - Ponza - Rzym\n21.09.2019-28.09.2019 Rzym - Ponza - Neapol\nGłównym lotniskiem transferowym jest Rzym Fiumicino. Wymiany załóg będą przeprowadzane w Porto Turistico di Roma.\nCena za rejs w kabinach dwuosobowych wynosi 1.400 PLN od osoby.\nKasa jachtowa 100 EURO / zryczałtowana - nie podlega rozliczeniu po rejsie /\nOpłata 100 EURO może być wniesiona "na burcie okrętu" najlepiej w odliczonej kwocie w dniu zaokrętowania\nNazwa morza wywodzi się od greckiego określenia Etrusków (Tyrrhenoi), którzy w starożytności zamieszkiwali północne rejony Półwyspu Apenińskiego.\nBasen Tyrreński to głębokości od 3000 do 3500. Temperatura wody wynosi zimą około 13 °C, natomiast latem waha się od 23 do 24 °C\nMorze zamieszkuje wiele gatunków ryb. Powszechnie spotykane są tuńczyk oraz włócznik. Podstawą tyrreńsko - śródziemnomorskiej kuchni są oczywiście kalmary oraz małże.\nW północnych wodach Morza Tyrreńskiego można spotkać między innymi: finwale, kaszaloty, delfiny zwyczajne, delfiny Risso, delfiny pręgobokie, butlonosy, grindwale. Można tam natrafić również na orki , a nawet humbaki - na szczęście sporadycznie.\nZaokrętowanie i wyokrętowanie w Porto Turistico di Roma. W programie przelot na archipelag Ponza, kotwiczenie, zwiedzanie wysepek.\nZadbajcie o opinię z rejsu , kapitan ma obowiązek wystawić Wam dokument poświadczający odbycie stażu. Prosimy o pokwitowanie odbioru w "Zeszycie Skippera"


Wyszukiwanie trwało 0.10 sekund. Szukaj: Posts Made By: lemon\nForum: Ford Mondeo 25-08-2019, 13:59\n[Mondeo 2014- ] Gorący dolot w 2.0eb\nDodane przez lemon\nOdp: Gorący dolot w 2.0eb\nNic na razie nie ruszałem.\nForum: Ford Mondeo 24-08-2019, 21:17\n[Mondeo 2014- ] Jak wygląda olej po 15000km?\nOdp: Jak wygląda olej po 15000km?\nCo ma actros który miesięcznie robi po 20 czy 40 tyś lub wiecej i silnik prawnie nie stygnie z użytkowaniem auta osobowego np w mieście? Jakie są obroty użyteczne actrosa vs np silnika benzyniwego?...\nForum: Ford Mondeo 24-08-2019, 14:47\nForum: Ford Mondeo 24-08-2019, 14:03\nKażdy filtr z wkładem węglowym powinien eliminować wiekszość zapachów z zewnątrz. Smrodu z klimy nie zlikwiduje bo jest przed parownikiem.\nForum: Ford Mondeo 24-08-2019, 06:47\nI wyłączanie klimy wcześniej. Na pewno nie zaszkodzi spróbować.\nForum: Ford Mondeo 23-08-2019, 23:31\nWystarczy filtr kabinowy wyjąć.\nForum: Ford Mondeo 23-08-2019, 21:42\nNie powtar,wm bo tylka tak mozna zapobiec nawrotowi smrodu. Ewentualnie jeździć non stop z włączoną klimą i nigdy nie wyłączać.\nForum: Ford Mondeo 23-08-2019, 21:41\nTak wyszło jakoś a troszkę wyciołem. Zawsze mozna sobie przewinąć.\nForum: Ford Mondeo 23-08-2019, 21:07\nTak czy siak być może komuś się przyda.\nForum: Ford Mondeo 23-08-2019, 20:37\nNormalna sprawa przy brudnym parowniku. Trzeba użyć chemii bezposrednio ma parownik i wyłaczać klimę wczesniej najlepiej około 3 minuty przed wyłączeniem auta.\nForum: Ford Mondeo 23-08-2019, 17:12\nJak wygląda olej po 15000km?\n15000km to za duży interwał wymiany oleju. Potwierdza się to co nie raz wspominałem że 10000km to jest max dla oleju. [Only registered and activated users can see links]\nForum: Ford Mondeo 22-08-2019, 21:49\nWyłącz na chwilę to poczujesz jak śmierdzi.\nForum: Ford Edge 22-08-2019, 16:09\n[Edge 2015- ] wymiana oleju 2.0 ecoboost USA\nOdp: wymiana oleju 2.0 ecoboost USA\nJa wymieniałem. Tu masz wszyatko co i jak. Co prawda w Mondeo ale w Fusionie siedzi ta sama skrzynia 6F35. [Only registered and activated users can see links]\nForum: Ford Mondeo 22-08-2019, 12:45\nEwentualnie trzeba wczesniej wyłączać klime i nic nie śmierdzi. [Only registered and activated users can see links]\nForum: Ford Mondeo 17-08-2019, 12:15\n[Mondeo 2014- ] Prosty sposób na pozbycie się odoru z klimy\nProsty sposób na pozbycie się odoru z klimy\nSzybki i prosty sposób na pozbycie się odoru z klimy [Only registered and activated users can see links]\nForum: Ford Mondeo 31-07-2019, 19:46\nTego używam ten [Only registered and activated users can see links]\nForum: Ford Mondeo 31-07-2019, 19:20\nOk. Poszperam jak wrócę do domu.\nForum: Ford Mondeo 31-07-2019, 18:20\nOdp: Gorący dolot w Mondeo MK5 2.0eb\nI coś tam. Jak go znajde to podam całą nazwę. Interfejs po bt daje radę.\nForum: Ford Mondeo 31-07-2019, 16:04\nGorący dolot w 2.0eb\nNiestety jest bardzo gorąco w dolocie. Oem IC to jakiś żart. [Only registered and activated users can see links]\nForum: Tuning 11-07-2019, 08:28\n[Galaxy 2006-2015] Moja przygoda z chipem 1.8 TDCi - powrót do serii po 9 tygodniach.\nOdp: Moja przygoda z chipem 1.8 TDCi - powrót do serii po 9 tygodniach.\nSuper wywód - dziekuję za wskazówki odnośnie dokształcania.\nA teraz ma poważnie. Czy to dzieło totalnego przypadku że po chipsie turbo padło? Do tego miało zaledwie 300k km czyli prawie nówka nie...\nForum: Tuning 10-07-2019, 22:57\nŻeby takie kwiatki nie wychodziły to się robi logi i mówi klientowi że trzeba najpierw usunąć słabe elementy osprzetu a dopiero potem można brać się za strojenie.\nWysłane z mojego SM-G955F przy...\nForum: Tuning 10-07-2019, 08:49\nForum: Tuning 09-07-2019, 09:47\nW ASO zostawił te ponad 1000zł a nie u heko.\nForum: Tuning 09-07-2019, 09:38\nNiestety tak się kończy cebulowy tuning czyli gotowiec bez logów. Ehhh ile jeszcze silników czy turbin musi paść aby ludzie to zrozumieli? Zapewne po logach już by było widać że coś nie halo jest z...\nForum: Ford Mondeo 09-07-2019, 09:29\n[Mondeo 2014- ] Pomiar przyspieszenia Michelin vs Continental\nOdp: Pomiar przyspieszenia Michelin vs Continental\nPrzy dobrej oponie na suchym asfalcie nie ma uślizgów jak na Conti i dlatego uważam że AWD nie jest wtedy potrzebny i staje się po prostu balastem ważącym około 100kg extra. Co innego zima czy mokry...


Odboczynek i zabawa w Gdańsku - kluby i bary. - IPS Design\nStart » Wyroby » Restauracje, Catering » Odboczynek i zabawa w Gdańsku - kluby i bary.\nDodane: 2017-08-08 :: Kategoria: Wyroby / Restauracje, Catering\nKluby i bary w Trójmieście stanowią doskonałe miejsce, w jakim można wesoło spędzać czas. Wyjątkowym klubem jest beer Gdansk - klub, którego siedzibą jest ulica Chmielna w tym mieście. Ten klub to doprawdy wyjątkowe miejsce. Beer Gdansk to nie tylko zabawa, ale także możliwość posłuchania na żywo doskonałych wykonawców, skosztowania jedynych w swoim rodzaju drinków, a także doskonała obsługa barmańska. Ten klub stanowi miejsce, które chętne odwiedzają klienci nie tylko z Gdańska, lecz także z całego trójmiasta. Dzieje się tak z powodu sympatycznej i wesołej atmosfery oraz oryginalnego wystroju, jaki panuje w tym miejscu. Spędzając urlop nad morzem warto skorzystać z oferty, jaką ten klub kieruje do wszystkich klientów. Klub proponuje również odpoczynek na zewnątrz, przy stolikach, znajdujących się przed lokalem.


Telegraf » 17 listopada 2020, godz. 12:08 » komentarzy: 0\nPan Beracz tworzy je od blisko 30 lat. Praca nad jednym modelem zajmuje minimum kilkanaście miesięcy. Modelarz sam stworzył swój warsztat. Sam też wykonuje wszystkie elementy konstrukcji oraz najdrobniejsze detale. Jego pracę doceniono w Polsce i za granicą. Okręty Wolfganga Beracza wystawiało już wiele muzeów. Teraz zdobią wnętrza dawnej siedziby Piastów. A jest co oglądać.\nNa zamku znajdują się: Sovereign of the seas, czyli władcę mórz - angielski galeon wojenny z XVII wieku, H.M.Y. Royal Caroline - brytyjski jacht królewski z 1750 r., Holländische Zweidecker – holenderski okręt wojenny z 1660-1670 r. a także Priediestinację - rosyjski okręt liniowy z 1700 r.\nTagi: ciekawostki, Zamek Piastowski, Racibórz, okręty wojenne\nAktualności » 17 stycznia 2021, godz. 10:04 » red. » komentarzy:\nSmutne wieści z Płoni. Wczoraj, 16 stycznia, zmarł Henryk Malcharczyk, hodowca i miłośnik koni. Znają go niemal wszyscy raciborzanie. Uświetniał w charakterystycznym cylindrze miejskie i powiatowe imprezy.\nAktualności » 18 stycznia 2021, godz. 10:30 » opr. waw » komentarzy:\nAktualności » 18 stycznia 2021, godz. 15:52 » red. » komentarzy:\nDzisiaj, 18 stycznia 2021 r. ze względu na przekroczenie dobowych wartości poziomu pyłu zawieszonego, jakość powietrza na obszarze powiatu raciborskiego, szczególnie w godzinach wieczornych i nocnych będzie zła i bardzo zła.\nO dachu i kosztach. Konferencja prezydenta w sprawie lodowiska 32\nOstrzeżenie. Fatalna jakość powietrza 5\nPoważna strata Unii Racibórz sp. z o.o. za 2020 r.? 17\nCo dalej z terenem po byłym Polmosie. Miasto ma opinię wrocławskiego naukowca 63\nKoronawirus wystraszył bociany! Mocny spadek urodzeń w Raciborzu i powiecie! 17\nRondo Zamkowe. Tak zagłosowali nasi Czytelnicy 51\nStarostwo pomogło pozyskać pieniądze na windę w ratuszu 10\nPGNiG Termika zmodernizuje ciepłownię w Studziennej 14\nPrzekazanie RCI prywatnej firmie musi poczekać na zgodę radnych 50\nCOViD-19. Raport dla Śląska i powiatu raciborskiego [18.01.2021] 2\nRodzina 500 plus. Od lutego można składać wnioski 7\nRadny Marcin Fica wnioskuje o poszerzenie strefy płatnego parkowania 41\n16 stycznia wspominamy św. Marcelego, patrona Raciborza 15\nRaciborska kranówka będzie butelkowana? 38\nZamek zamknięty dla zwiedzających 9\nPolicjanci w Raciborzu mieli już ponad 600 zgłoszeń zagrożeń on-line 22


O fundacji - Fundacja dbamy o klimat\nProekologiczne Gminy Polski\nStrona główna » O fundacji\nFundacja dbamy o klimat -\nFundacja dbamy o klimat powstała w 2017 roku z inicjatywy założycieli – Grupy GlobalECO.\nCelem Fundacji jest propagowanie proekologicznego stylu życia i dbałość o środowisko naturalne. Robimy to poprzez działania edukacyjno-szkoleniowe, wyjaśniając, w jaki sposób możemy minimalizować negatywne oddziaływanie na otoczenie.\nKażdy z nas może żyć i pracować „W zgodzie z naturą”. To hasło definiuje naszą działalność. Wszystko to, co robimy, jak pracujemy i wypoczywamy, oddziałuje na środowisko, w którym żyjemy. Problem degradacji naszego środowiska – poziom zanieczyszczenia gleby, wody i powietrza w Polsce uświadamia nam, że jest to najwyższy czas, aby zmienić swój styl życia.\nFundacja dbamy o klimat została powołana, aby pomagać w zrozumieniu potrzeby życia w zgodzie z naturą, z poszanowaniem jej praw. Aby móc to osiągnąć, skoncentrowaliśmy się na działalności edukacyjnej. Prowadzimy prezentacje dla gmin i ich mieszkańców, na których wyjaśniamy, jak zmienić swój dom na energooszczędny, przyjazny dla środowiska. Zwracamy uwagę na konieczność zwiększenia efektywności procesów wytwarzania energii, a także jej oszczędzania, co przyczynia się do bezpośredniej redukcji emisji szkodliwych pyłów i gazów do atmosfery. Promujemy i uzasadniamy konieczność wymiany urządzeń grzewczych na energooszczędne oraz montaż instalacji odnawialnych źródeł energii (OZE).\nFundacja dbamy o klimat prowadzi działalność non-profit – nie realizuje żadnej sprzedaży. Ewentualne działania sprzedażowe i techniczne, dla osób zainteresowanych, realizują partnerzy fundacji. Są to podmioty merytoryczne, renomowane i z doświadczeniem na rynku, a tym samym godne polecenia.\nWybrane „Cele statutowe fundacji”:\nProwadzenie działań dot. ochrony środowiska.\nEdukacja dzieci, młodzieży i dorosłych zwłaszcza w zakresie odnawialnych źródeł energii oraz ekologii i ochrony środowiska.\nWspieranie innowacji ekologicznych oraz OZE poprzez integrację środowisk biznesowych, pozarządowych i publicznych.\nWspieranie badań nad nowymi technologiami.\nRozwój nowych technologii i innowacji, zwłaszcza w zakresie ochrony środowiska i OZE.\nPropagowanie oszczędzania i zarabiania w szczególności poprzez rozwój i popularyzację instalacji wykorzystujących OZE.\nFundacja dbamy o klimat\n+48 577 757 094\n© 2020 Fundacja dbamy o klimat\nStrona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce lub konfiguracji usługi. Zgodnie z art. 13 ust. 1 i 2 Rozporządzenia o ochronie danych osobowych z dnia 27 kwietnia 2016 r. (RODO) informujemy, iż Administratorem Pani/Pana danych osobowych jest Fundacja GlobalECO z Gdyni.


Lepsza Europa - Okiem eksperta - parkiet.com\nGdy patrzymy na wyniki giełdowe i tą miarą oceniamy poszczególne kraje, to widzimy, że przez ostatnich dziesięć lat najlepsze były Stany Zjednoczone – wartość amerykańskich akcji podnosiła się co roku o 15,3 proc. (według indeksów MSCI w "euro").\nEuropa zyskiwała tylko 6,1 proc., a Niemcy 7,1 proc. Nawet najlepsze kraje europejskie nie dorównywały USA. Ten obraz wygląda jeszcze gorzej, gdy patrzymy na ostatnie trzy lata – USA zyskują średniorocznie 13,8 proc., a Europa 0,5 proc., Niemcy tracą rocznie 0,2 proc. Czy Covid-19 i obudzenie politycznych elit zmieni coś w Europie i pchnie ją w kierunku wzrostu gospodarczego na miarę wyzwań stojących przed krajami Starego Kontynentu? Ciekawy przykład zmian w działaniu europejskich polityków to pomoc udzielona przedsiębiorstwom i ludności w pierwszym, najgorszym okresie pandemii. Kiedy gospodarki krajów europejskich straciły na PKB między 16 a 33 proc. w drugim kwartale, można było oczekiwać fali bankructw. Na szczęście rządy zareagowały odpowiednio i nie mieliśmy masowego wzrostu bezrobocia ani masowych bankructw.\nPomoc udzielona gospodarce w krajach europejskich spowodowała nawet obniżenie zwyczajowej stopy bankructw, ratując przedsiębiorstwa, które powinny upaść. Sztuczne podtrzymywanie przy życiu firm, które nie mogą same się wybronić, może rodzić obawy, jak wielka będzie fala zamykania biznesów, kiedy pomoc rządowa się zakończy. Na szczęście mówimy tu o małych spółkach. W większości dobrze działających przed wybuchem pandemii firm mamy dość dobre poziomy rezerw finansowych, a pomoc banków centralnych i rządów jest na wyciągnięcie ręki. Ale czy to wystarczy, aby konkurować z USA i Chinami? Potrzebną pomoc ma przynieść Europejski Fundusz Odbudowy, obecnie dyskutowany i uściślany. Ten plan europejskiej nowej generacji ma zacząć działać w latach 2021–2023 i sfinansować najlepsze projekty, z których wiele odniesie się do tzw. zielonej ekonomii. Oczekujemy, że będzie ich aż 37 proc. To wyraźny kierunek działania na ochronę środowiska i nowe technologie i akurat w tej dziedzinie Europa idzie w innym kierunku niż polityka Donalda Trumpa. Inna dziedzina mocno promowana to projekty związane z digitalizacją – w nowym programie ma ich być aż 20 proc. Widać, jak Niemcy zmieniają swoją politykę gospodarczą i są mocnym promotorem tej nowej, europejskiej wersji polityki Keynesowskiej. Wsparcie rządowe, polityka fiskalna i daleko idący interwencjonizm są Europie potrzebne, aby pchnąć ją na tory dobrego, nowoczesnego wzrostu. Za nim pójdzie wzmocnienie euro, do którego zwrócą się dotychczasowi zwolennicy dolara lub funta. Solidarność europejska wystawiona na próbę w pierwszej fazie pandemii odzyskuje w tym programie wigor i Niemcy są jej gorącym orędownikiem, łagodząc spór między południem a północą Europy. Europa ma szanse stać się lepsza gospodarczo, niż była. Czy giełda też tak myśli? Przekonamy się już wkrótce, gdy poznamy polityczne wybory w USA, a fundusz naprawy Europy wejdzie w życie. ¶


Indianola Fishing Marina (Port Lavaca, Teksas) - opinie\nRestauracje w pobliżu lokalizacji: Indianola Fishing Marina\nAtrakcje w pobliżu obiektu Indianola Fishing Marina\nIndianola Fishing Marina opinie, Port Lavaca\nNr 2 wśród 10 atrakcji w lokalizacji Port Lavaca\nRyby i nic szczególnego\nŚwietne ryby jeśli chcesz się ryby, jeśli oczekujesz luksusu, to nie jest to miejsce dla ciebie. Ale ludzie są mili, łowienie ryb jest dobre i jest tam nabrać na obozie na terenie hotelu. Doskonałe miejsce na niego wskakiwać lub kajakiem. łowić ryby za każdym razem!\nPatio hamburgery patrząc na wodę\nDoskonałe miejsce, żeby zabrać ze sobą na ryby Polacy przyjaciele rodziny dzieci wspaniałe krajobrazy z widokiem na wodę ryby jeść cokolwiek chcesz zrobić\nDuże i pyszne tacos! Staraliśmy się ryby z molo, ale to było tak tłoczno, to było niewygodne. Polecam to miejsce na szybką przekąskę, kilka drinków i kupować przynęta.\nW pobliżu Port rybacki Lavaca\nIndianola jest mała przystań rybacka około 30 minut na południe od portu Lavaca. Szukaliśmy miejsca na ryby i postanowiliśmy to sprawdzić. Pomyślałem, że urządzone Polaków, ale okazało się, że mieli tylko. Nie zdecydowaliśmy się na pobyt, ale to, że będzie to dobre miejsce aby się...wymeldować, mieli dużo rzeczy się dzieje ale nie mieliśmy nic do ryb z.Więcej\nRelaksujące łowienie ryb\nPracownicy są najlepsi. pomagają Ci ze wszystkiego. Miły i spokojny w ciągu tygodnia, kiedy szkoły. Może być bardzo zajęci w weekendy, ale przyzwoite ukierunkowanym na miejsce.\nNiesamowite widoki. Niesamowite ryby. Świetne miejsce do ucieczki. Piękne i spokojne miejsce na odpoczynek. Muzyka na żywo i stare jedzenie.\nsenne miasteczko Marina\nUwielbiam Indianola! senne trochę historycznego miasta w zatoce. Najlepsze miejsce na świeże krewetki tuż przy łodzi jest na przystani w super cenie! łodzie wyjść wcześnie rano prawie codziennie i przed południem. Ładne patio do wypoczynku.\nTeren jest dobrze utrzymany i połów jest super. Poruszanie się na przynętę nie stanowi problemu i łódź rynek nie jest problemem. Zdecydowanie polecam.\nRyby i jedzenie\nPodczas gdy w okolicy z rodziną, chłopcy chcieli się podłączyć mokre . To miejsce było idealne, nawet w złych warunkach. silny wiatr i deszcz, ale mają duży zadaszony taras ze stołami i krzesłami. Różne żywa przynęta na ryby z pokladu . Siedząc oglądania dzieci ryby,...zamówiliśmy jedzenie dla grupy. Mają naprawdę dobre jedzenie w korzystnych cenach. Planujemy wrócić tu wkrótce.Więcej\nHamburgery są dobre. Fajnie było usiąść na zewnątrz i obserwować ludzi rybę. Tuż nad wodą, wspaniałe widoki. Jest muzyka na żywo od czasu do czasu w piątek i sobotę wieczorem.\nZobacz 8 hoteli w pobliżu.Zobacz 54 restauracje w pobliżu.Zobacz 10 atrakcji w pobliżu.\nUzyskaj szybką odpowiedź od pracowników i klientów obiektu Indianola Fishing Marina.


Jak alkohol i kofeina wpływają na A-Fib? - PlMedBook\nNiektóre osoby z migotaniem przedsionków twierdzą, że ich serce może wyskoczyć z klatki piersiowej. Inni mają wrażenie, że zaraz zemdleją. A jeszcze inni nic nie czują.\nMigotanie przedsionków (A-fib) jest najczęstszą postacią arytmii serca lub nieregularnego bicia serca, dotykającą 2,7-6,1 milionów ludzi w Stanach Zjednoczonych, zgodnie z Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorób (CDC).\nChociaż zaburzenia A-fib mogą pojawiać się z różnymi objawami, wszystkie mają tę samą przyczynę – nieregularne i szybkie bicie wyższych komór serca.\nEpizody A-Fib mogą być niepokojące i niewygodne, ale generalnie nie zagrażają życiu. Jednakże, jeśli nie leczone, A-Fib może prowadzić do niebezpiecznych warunków zdrowotnych.\nOsoby z A-Fibrem są około pięć razy bardziej narażone na udar niż osoby bez tego schorzenia, a udary mogą prowadzić do trwałej niepełnosprawności lub śmierci.\nA-fib może osłabić mięsień sercowy w czasie, co potraja ryzyko niewydolności serca. Ryzykuje również ryzyko demencji.\nKofeina i alkohol: wpływ na A-Fib i serce\nOgólny wpływ alkoholu na serce jest przedmiotem ciągłej dyskusji w środowisku medycznym.\nNaukowcy odkryli, że może mieć zarówno pozytywny, jak i negatywny wpływ na serce.\nPozytywne skutki alkoholu, związane tylko z umiarkowanym piciem, obejmują:\npodniesienie poziomu „dobrego” cholesterolu, HDL\nzapobieganie tworzeniu się skrzepów przez płytki krwi\nzmniejszenie gromadzenia się płytki nazębnej w układzie krążenia\nNastępujące negatywne skutki alkoholu na serce są zwykle związane z intensywnym piciem:\nzwiększenie masy ciała, prowadzące do wysokiego ciśnienia krwi\nWedług American Heart Association, chociaż kofeina ma wiele skutków na organizm człowieka, obecnie nie potwierdzono powiązań między spożyciem kofeiny a chorobami serca.\nPonadto badania nie wykazały związku między kofeiną a arytmią. Jednak raporty wskazują, że picie więcej niż 5 filiżanek kawy dziennie może podnieść ciśnienie krwi.\nCzy wyzwalacze alkoholu i kofeiny mogą powodować kłucie A?\nWielu ekspertów w dziedzinie zdrowia uważa, że istnieje powiązanie między kofeiną, alkoholem i krętkiem A i że albo substancja może wywołać atak. Jednak naukowcy wciąż badają konkretne przyczyny.\nWiele czynników zidentyfikowanych jako możliwe wyzwalacze A-fib może działać samodzielnie lub razem, aby spowodować ten stan. Utrudnia to ustalenie, co jest lub nie jest wyzwalaczem.\nW rezultacie trudno jest ustalić, ile kawy lub alkoholu może wywołać epizod A-fib.\nAlkohol jest znanym czynnikiem wyzwalającym specyficzną formę A-fib zwaną wakacyjnym zespołem serca (HHS). HHS to nagłe pojawienie się A-Fib u osób zdrowych, ale które ostatnio brały udział w upijaniu się. Centra Kontroli i Zapobiegania Chorób (CDC) określają upijanie się jako więcej niż pięć drinków dla mężczyzn i cztery drinki dla kobiet w okresie 2 godzin.\nNaukowcy zauważyli, że te przypadki są częstsze po weekendach i świętach związanych ze zwiększonym spożyciem alkoholu, stąd nazwa HHS.\nPonadto, niektóre badania wykazały związek między ryzykiem kręcenia się kręgi a przewlekłym alkoholem. Nie znaleziono połączenia dla umiarkowanych osób pijących.\nBadanie z 2005 r. Badające wykorzystanie kofeiny w Skandynawii nie wykazało żadnego związku między stosowaniem kofeiny a kofeiną.\nCzy alkohol i kofeina są bezpieczne dzięki A-fib?\nSpołeczność naukowa jest podzielona na to, czy osoby z A-fib mogą bezpiecznie spożywać alkohol lub kofeinę.\nAmerican Heart Association doradza osobom z A-fib, aby uniknąć nadmiernej ilości alkoholu i kofeiny.\nJednak opublikowany raport wykazał, że nawet umiarkowane spożycie alkoholu zwiększa ryzyko wystąpienia A-fib. Ryzyko wzrosło o około 8 procent przy każdym kolejnym posiłku przyjmowanym na dzień.\nTrzecie badanie wykazało, że dwa drinki każdego dnia dla kobiet nie zwiększały ryzyka kręcenia w kierunku A, ale trzy lub więcej miało miejsce. Inne badanie wykazało, że ryzyko nie wzrosło dla mężczyzn, dopóki nie wypili więcej niż pięciu drinków dziennie.\nNiektórzy eksperci są zaniepokojeni kwestią napojów energetycznych. Wynika to z wysokiego poziomu zawartych w nich kofeiny i obserwowanego wzrostu skurczów serca. Zdrowe, młode osoby dorosłe mogą tolerować ten wzrost, ale może to stanowić problem dla dzieci i osób z istniejącymi wcześniej chorobami serca.\nNawet z potencjalnymi korzyściami płynącymi z umiarkowanego picia przez serce, władze medyczne nie zalecają nikomu, aby zaczął pić alkohol wyłącznie w celu ochrony swoich serc.\nDla tych, którzy piją alkohol, związek pomiędzy A-fib a używaniem alkoholu wydaje się najbardziej widoczny w przypadku długotrwałego, intensywnego picia i upijania się, a nie w przypadku umiarkowanego picia. Problem polega na zdefiniowaniu „umiarkowanego” picia.\nStopAfib.org zaleca przestrzeganie ogólnych wytycznych dotyczących zdrowia serca, które określają limity jednego drinka dziennie dla kobiet i dwa drinki dziennie dla mężczyzn.\nWedług American Heart Association napój zawiera 12 uncji piwa, 4 uncje wina lub 1,5 uncji twardego alkoholu.\nGórny limit bezpiecznego, codziennego stosowania kofeiny, zalecany przez Food and Drug Administration (FDA), wynosi od czterech do pięciu filiżanek kawy lub 400 miligramów (mg) kofeiny. Picie od jednej do dwóch filiżanek kawy dziennie wydaje się być bezpieczne, według American Heart Association.\nInne czynniki ryzyka dla A-Fib\nCo ciekawe, ludzie z A-Fib podają, że te same czynności, takie jak chodzenie na spacer, mogą spowodować atak jeden dzień, a nie następny.\nDodatkowo, choroba serca jest znanym czynnikiem ryzyka dla A-fib, podobnie jak wiek, otyłość i genetyka, nadczynność tarczycy, cukrzyca, przewlekła choroba nerek i pochodzenie europejskie.\nIstnieje jednak ściślejszy związek między obturacyjnym bezdechem sennym a A-Fibrem niż jakikolwiek inny czynnik ryzyka.\nLista dalszych potencjalnych przyczyn A-Fib obejmuje:\nNależy wziąć pod uwagę kilka innych czynników dietetycznych\nPo diecie zdrowej serca może pomóc osobom z A-Fib. Alkohol może być częścią tego, jeśli jest stosowany z umiarem, podobnie jak kofeina.\nPodstawowe elementy zdrowej diety obejmują:\njeść różnorodne owoce, warzywa i produkty pełnoziarniste\nróżne źródła białka poprzez jedzenie roślin strączkowych i po prostu przygotowane ryby i drób\nzwiększenie spożycia kwasów tłuszczowych omega-3 poprzez jedzenie ryb takich jak łosoś, śledź czy pstrąg\nzmniejszając użycie sodu do 2400 mg na dzień lub mniej\nunikanie tłuszczów nasyconych i żywności, która je zawiera\nogólnie ograniczenie oleju, wybieranie zdrowszych olejów, takich jak oliwa z oliwek, podczas ich stosowania, i unikanie tropikalnych olejów\nunikanie napojów z dodatkiem cukrów\nnie palić i unikać biernego palenia\nRegularne ćwiczenia są niezbędne do utrzymania prawidłowej czynności serca. Bardzo podstawowym poziomem aktywności w zakresie zdrowia serca, zalecanym przez American Heart Association, jest:\n30 minut umiarkowanych ćwiczeń aerobowych 5 dni w tygodniu\nćwiczenia wzmacniające mięśnie przynajmniej dwa razy w tygodniu\nLudzie są zachęcani do współpracy z dostawcami usług medycznych w celu opracowania odpowiedniego planu ćwiczeń.


Magdalena Różczka nie znika z "Lekarzy"\nW odpowiedzi na liczne zapytania ze strony widzów i dyskusje w internecie TVN wydała na swoich stronach internetowych oświadczenie na temat obecności Magdaleny Różczki w dalszych odcinkach "Lekarzy". Pojawiały się spekulacje, że Różczka - podobnie jak wcześniej Paweł Małaszyński - zrezygnowała z gry w serialu. Wiemy już, że to tylko plotki.\nDoktor Alicja Keller nie zniknęła z serialu tylko wyjechała do Szwajcarii, by zająć się zdrowiem Kubusia. A dlaczego tak się stało? W związku z ciążą aktorki produkcja serialu musiała zmienić scenariusze piątej serii i tak zorganizować pracę na planie by aktorka mogła rozpocząć urlop macierzyński i spokojnie przygotowywać się do nowej roli w swoim życiu prywatnym - czytamy w komunikacie na oficjalnej stronie internetowej TVN.\nMagdalena Różczka w serialu "Lekarze" (fot. x-news)\nOświadczenie stacji potwierdza niektóre wcześniejsze spekulacje portali plotkarskich. TVN poinformowała również, że Magdalena Różczka pojawi się jeszcze w emitowanej właśnie piątej serii "Lekarzy". Wydaje się także, że wprowadzenie do serialu nowej postaci, granej przez Olgę Bołądź, miało zrekompensować widzom chwilowy brak głównej bohaterki. W górę


Centrum Outlook Express - Bezpieczeństwo\nObecnie Outlook Express jest w dosyć bezpiecznym programem. Co prawda nie raz się słyszy, że tak nie jest ponieważ może uruchomić załącznik bez wiedzy użytkownika, jednak ta dziura została załatana już kilka lat temu. Od tego czasu nie pojawiło się żadne większe zagrożenie. Nie oznacza to jednak, że użytkownicy nie powinni dbać o bezpieczeństwo OE (jak i oczywiście reszty systemu). Aby zapewnić bezpieczną pracę z Outlook Express należy wykonać kilka kroków:\nNa znalezione luki w bezpieczeństwie, Microsoft wydaje poprawki. Na większości komputerów instalują się one automatycznie. Jeśli ktoś ma jednak wyłączone aktualizacje automatyczne, powinien o instalację poprawek zadbać samodzielnie.\nZe względu na to, że Windowsy starsze niż XP SP3 i 2003 nie są już wspierane, nie należy się spodziewać poprawek do Outlook Express dla tych systemów. Użytkownikom Windows 9x/Me/NT4/2000 zalecana jest migracja do nowszych wersji. Użytkownicy XP SP2 powinni zainstalować SP3.\nPonieważ OE korzysta z bibliotek Internet Explorera, należy instalować poprawki bezpieczeństwa. Można to robić ręcznie lub też po prostu zostawić to mechanizmowi Aktualizacji automatycznych.\nŚwiadomość (nie)bezpieczeństwa czyli czynnik ludzki\nTen podtytuł może brzmi dziwnie i zagadkowo ale chodzi o prostą ale bardzo ważną rzecz. Otóż większość infekcji wirusami następuje z winy użytkownika. Zazwyczaj przyczyną zarażenia wirusem nie jest dziura w OE albo innym programie ale bezmyślne kliknięcie na załącznik. Dlatego tak ważna jest zasada, że nie otwieramy załączników od osób nieznajomych. Nie otwieramy też plików wykonywalnych (EXE, BAT, CMD, VBS, COM). Jeśli kolega przysyła nam super program to najlepiej odnajdźmy oficjalną stroną i z niej ściągnijmy ten program. Przy okazji sprawdzimy, czy nie ma nowszej wersji. Oprócz wirusów popularny jest też phishing czyli podszywanie się jednych stron pod inne poprzez ukrywanie prawdziwego adresu. Należy na to zwracać uwagę szczególnie odebrana przez nas wiadomość zawierająca linki jest w formacie HTML i jest napisana po angielsku albo w jakimś egzotycznym języku.\nStrefa witryn z ograniczeniami\nOutlook Express powinien pracować w strefie witryn z ograniczeniami. Tylko w bardzo rzadkich przypadkach konieczności otworzenia e-maila ze skryptami, animacjami i innymi wynalazkami (o ile nie jest on wirusem) zajdzie konieczność przełączenia do mniej restrykcyjnej strefy internetowej. Strefa witryn z ograniczeniami jest domyślnie dosyć bezpieczna ale możemy ją skonfigurować ręcznie. W tym celu w Panelu sterowania odnajdujemy aplet Opcje internetowe. W zakładce Zabezpieczenia wybieramy ikonkę Witryny z ograniczeniami i klikamy na Poziom niestandardowy... Najlepiej wszystko powyłączać, uprawnienia kanału oprogramowania ustawić na wysoki poziom bezpieczeństwa, a w sekcji Logowanie wybrać Pytaj o nazwę użytkownika i hasło. Internet Explorer będzie używał strefy Internet, która jest bardziej funkcjonalna, a w Outlook Express'ie wszystkie te funkcje, które są istotne przy przeglądaniu stron, a zupełnie niepotrzebne przy czytaniu maili i postów, za to obniżające bezpieczeństwo, zostaną wyłączone.


Grochów - odchodzące klimaty. Imponująca monografia Grochowa | Warszawa Grochów\nKsiążka Andrzeja Barańskiego - Grochów - odchodzące klimaty\nKsiążka Grochów - odchodzące klimaty to prawie 550 stron o Grochowie, pióra znakomitego varsavianisty Andrzeja Barańskiego. Pozycja obowiązkowa dla każdego miłośnika Grochowa i jego wciąż nieodkrytej historii.\nPublikacja Grochów - odchodzące klimaty powstała z inicjatywy Rady i Zarządu Dzielnicy Praga-Południe m.st. Warszawy w związku z jubileuszem stulecia przyłączenia Grochowa, Saskiej Kępy i Gocławia do Warszawy.\nKsiążka ma na celu przybliżenie dziejów Grochowa, utrwalenie piękna i unikatowego klimatu prawobrzeżnej Warszawy. Autor dużo miejsca poświęcił historii przemysłu grochowskiego: przedsiębiorstwom kapitalistycznym, po wojnie nacjonalizowanym i doprowadzanym do ruiny. Włączył także do opisu historycznego dzieje swojej rodziny, z którą wrócił do Warszawy w 1945 roku z niewoli w niemieckich obozach pracy przymusowej.\nPublikacja jest wędrówką po Grochowie, opisuje ciekawe miejsca, zwyczaje mieszkańców, lokalne opowieści.\n2016-04-08 16:32 2741\nA gdzie można tę książkę kupić???\nDobry wieczór) Dzięki za info :)\nW filiach jeszcze nie ma na pewno. Pytałem\nW CPK i jego filiach\nDobry wieczór Gdzie można kupić książkę?:)


Pogoda długoterminowa w Moklochno na 15 dni ⇒ Prognoza pogody na 15 - 16 dni w Moklochno> - METEOPROG.PL\nDługoterminowa prognoza pogody w Moklochno.\nPogoda w Moklochno\nPrognoza pogody w Moklochno na 16 06 - 20 06\nPogoda w Moklochno: Bez istotnych opadów - 0, 0-0, 3 mm/12 h. Niebo niewidoczne - 10 stopni chmur piętra niskiego.\nPogoda w Moklochno: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Pochmurnie - 7-10 stopni piętra niskiego.\nPogoda w Moklochno: Bez opadów - opady nie są oczekiwane. Pochmurnie z przejaśnieniami - od 8-10


HOGER – dom pod klucz - Firmy i materiały budowlane - Katalog Inżyniera\nProducent: Hoger Sp. z o.o. Zakład Produkcji Szkła Spienionego\nul. Oleska 18, 42-700 LUBLINIEC (woj. śląskie)\ntel. 34 351 35 00\nGrupa Hoger zajmuje się produkcją, sprzedażą materiałów budowlanych do budowy autostrad, obiektów mieszkalnych i przemysłowych. Grupa ma własne zakłady do produkcji szkła piankowego, prefabrykacji elementów, betoniarnie, składy materiałów oraz market budowlany.\nHOGER® – nowoczesna izolacja fundamentu\nSzkło spienione (ang. foam glass, inaczej szkło piankowe) jest lekkim materiałem o zamkniętej porowatej strukturze i bardzo dobrych właściwościach fizykochemicznych. Powstaje w piecu tunelowym\nFirma zajmuje się produkcją prefabrykowanych domów z zastosowaniem szkła spienionego. Budynki mają fundamenty żelbetowe monolityczne, prefabrykowane ściany nośne trójwarstwowe wykonane z:


Listy PiS do Sejmu i Senatu: ojciec premiera i Kaczyński z jedynką, czyli bez niespodzianek - 16.08.2019, Sputnik Polska\nPrawo i Sprawiedliwość opublikowało pełną listę kandydatów w jesiennych wyborach do Sejmu i Senatu. Obyło się raczej bez niespodzianek. 16.08.2019, Sputnik Polska\n16:54 16.08.2019 (Zaktualizowane: 17:10 16.08.2019)\nDziś w południe Prawo i Sprawiedliwość zaprezentowało pełne listy kandydatów w nadchodzących wyborach do Sejmu i Senatu. Jak podkreślił podczas prezentacji szef Komitetu Wykonawczego PiS Krzysztof Sobolewski, listy partii rządzącej są "po części samorządowe".\n- Są to listy po części samorządowe - ok. 60 proc. osób z list PiS, to aktywni samorządowcy, burmistrzowie, radni wszystkich szczebli samorządowych - mówił Sobolewski.\nSzef KW PiS podkreślił, że listy były już ustalone od jakiegoś czasu, ale przeszły "drobne zmiany kosmetyczne". Podkreślił, że na listach, poza członkami PiS, znaleźli się członkowie Solidarnej Polski, Porozumienia Jarosława Gowina, a także byli członkowie Kukiz'15 i przedstawiciele organizacji społecznych.\nPrezes PiS Jarosław Kaczyński wystartuje w wyborach z numerem jeden w Warszawie. Na stołecznej liście znaleźli się także m in. nowy szef MSWiA Mariusz Kamiński, wicemarszałek Sejmu Małgorzata Gosiewska i wiceminister sprawiedliwości Sebastian Kaleta.\nPremier Morawiecki otwiera listę PiS w Katowicach, a jego ojciec Kornel Morawiecki znalazł się na liście kandydatów do Senatu na podlasiu.\nZ byłych członków Kukiz'15, o których mówił Sobolewski, na listach PiS znaleźli się m.in. Tomasz Rzymkowski, który wystartuje z szóstego miejsca na liście w Sieradzu, posłowie Elżbieta Zielińska i Norbert Kaczmarczyk.\nCo ciekawe, były marszałek sejmu Marek Kuchciński, mimo afery z lotami nie stracił pierwszego miejsca na podkarpackiej liście PiS.\nPrzy tworzeniu list kierowaliśmy się tym, aby znalazły się na nich osoby z doświadczeniem samorządowym, politycznym, ludzie rozpoznawalni szczególnie w swoich miejscowościach. Osoby, które wniosą jakąś wartość dodaną oraz przyciągną nowe głosy - mówił Krzysztof Sobolewski.\nZ pelnymi listami wyborczymi PiS można się zapoznać na oficjalnym profilu Prawa i Sprawiedliwości na Twitterze.


Przestawić mapę. Recenzja „Indo-Pacific Empire” Rory’ego Medcalfa - Nowa Konfederacja\nGeopolityka Historia Polityka na świecie\nRywalizacja amerykańsko-chińska jest w Polsce doskonale znana. Od wojny handlowej, przez przerzucanie się odpowiedzialnością za wybuch pandemii, po twitterowe pyskówki ambasadorów w Warszawie. Kolejne ciosy Waszyngtonu i Pekinu są u nas śledzone z uwagą nadzwyczajną – jak na nadwiślańską obojętność wobec spraw międzynarodowych. Amerykańsko-chińska Hassliebe istotnie jest główną osią polityki globalnej, jednak w śledzeniu interakcji Waszyngtonu z Pekinem często umyka nam szerszy kontekst.\nChyba w ten sposób wytłumaczyć można u nas znikome użycie określenia „Indo-Pacyfik”, najmodniejszego obecnie terminu w polityce azjatyckiej. Jest o nim kilka wzmianek w tekstach analitycznych i naukowych – pojawia się m.in. w „Słoniu w pogoni za smokiem” Tomasza Okraski – ale pod strzechy wciąż u nas nie trafił. Indie, czy szerzej Ocean Indyjski, pozostają na uboczu geopolitycznego hype’u w Polsce. Tym lepszy to powód, by zainteresować się niedawno wydanym „Indo-Pacific Empire” Rory’ego Medcalfa.\nTo, w jakim sposób zmapujemy rzeczywistość, także ją tworzy. W kolonialnych Indiach Holenderskich (dzisiejszej Indonezji) dzieci uczyły się w szkołach z map, gdzie Indie Holenderskie były malutkie, a Holandia wielka (tak by miały odpowiednią perspektywę)\nMedcalf to były oficer wywiadu australijskiego i dyplomata, a obecnie profesor ANU (Australijskiego Uniwersytetu Narodowego) w Canberrze. Jego książkę reklamują blurby m.in. byłego premiera Australii i byłego szefa wywiadu USA, a także – co ważniejsze – Billa Haytona (autora najgłośniejszej książki o sporze o Morze Południowochińskie), Gideona Rachmana (autora równie znanego „Easternisation”) czy C. Rajy Mohana (jednego z najważniejszych indyjskich analityków). Zaś jej wydanie przez Manchester University Press (na Zachodzie to wydawnictwa uniwersyteckie są uznawane za najbardziej godne zaufania) przynajmniej w teorii powinno gwarantować poziom.\nA jednak po przeczytaniu pierwszych dwudziestu stron wstępu pożałowałem zakupu i byłem o krok od odłożenia tej książki na półkę. Medcalf użył większości modnych dziś klisz (geoekonomia, mapy mentalne, ląd i morze, projekcja siły), ale nie wytłumaczył, czym tytułowy Indo-Pacyfik jest. Już byłem gotów zaszufladkować go do grupy „sprzedawców pustosłowia”: osób rzucających modne, pozornie wszystko tłumaczące hasła (dwie dekady temu na topie było „społeczeństwo obywatelskie”, dziś cool jest „geopolityka” czy „geostrategia”). To „sloganowanie” (sloganeering) sprawia wrażenie kompetencji, ale jak się głębiej zastanowić, niewiele tłumaczy.\nNa szczęście czytałem dalej – i dobrze zrobiłem: potem było już tylko lepiej. Gdy Medcalf zaczął pisać o znaczeniu narracji, nawiązał do prekolonialnego „modelu szkatułkowego” czy przywołał Kavalama Madhavę Panikkara (świetnego, choć zapomnianego dziś indyjskiego historyka), wiedziałem już, że można mu zaufać.\n„Indo-Pacific Empire” podzielona jest na trzy części: przeszłość-teraźniejszość-przyszłość. Bezdyskusyjnie najlepsza jest ta pierwsza. Medcalf pokazuje, jak terminy geograficzne i polityczne brane za obiektywne (np. Azja-Pacyfik czy Azja Południowo-Wschodnia) są tak naprawdę konstruktami politycznymi. Bynajmniej nie neutralnymi. To jak z mapą: wydaje nam się, że jest obiektywna, a często zapominamy, że nie tylko odwzorowuje rzeczywistość, ale i sama jest kreacją. To, w jaki sposób zmapujemy rzeczywistość, także ją tworzy. W kolonialnych Indiach Holenderskich (dzisiejszej Indonezji) dzieci uczyły się w szkołach z map, gdzie Indie Holenderskie były malutkie, a Holandia wielka (tak by miały odpowiednią perspektywę). Są wszakże bardziej niejednoznaczne przypadki: to jak zinterpretujemy położenie Gruzji czy Armenii (leżą w Azji, czy w Europie?) nie będzie przecież neutralne politycznie.\nIdentycznie jest w Azji. W czasach kolonialnych mówiono „Daleki Wschód”, co odwzorowywało tymczasową centralność Europy. Po II wojnie światowej wprowadzono geograficzny podział na Azję Wschodnią (Chiny, Półwysep Koreański, Japonia), Południowo-Wschodnią (Indochiny, Malaje oraz archipelagi Indonezji i Filipin), Południową (subkontynent indyjski), Środkową (poradzieckie „stany”) i Zachodnią (Bliski Wschód). Potem zaś, od lat 80-tych XX w., zaczęto jeszcze mówić „Azja-Pacyfik”, łącząc Azję Wschodnią i Azję Południowo-Wschodnią z Australią oraz wielkimi przestrzeniami Pacyfiku. Całe to polityczne mapowanie nie było neutralne, co dobrze pokazuje Medcalf: samo przez się tworzyło rzeczywistość. W koncepcji Azji-Pacyfiku nie ujmowano Indii, co doprowadziło do zdominowania percepcji Azji przez Chiny. W tym warunkach tym łatwiej było kupić płynącą z Pekinu narrację o odwiecznej centralności Państwa Środka.\nW Australii obecnie przeważa antychiński nastrój, wzmacniany przez pyskówki z Chinami i asertywno-jaskiniową dyplomację Pekinu (porównanie Australii do „zużytej gumy do żucia klejącej się do butów Chin” jakiego był użył Hu Xijin, szef „Global Times”, międzynarodowej nacjonalistycznej tuby reżimu, jest dyplomacją godną hunwejbinów)\nSkoro tak, to Medcalf proponuje na to proste remedium: przestawienie mapy. Wprowadza termin „Indo-Pacyfik”, ze szczegółami opisując jego genezę. Gdy zmapujemy Azję przez pryzmat Indo-Pacyfiku, to jakoś tak przypadkiem Chiny spadną na drugoligową pozycję. W środku zaś pojawia się Ocean Indyjski. Do tak przestawionej mapy Medcalf pisze od nowa historię Azji. Opiera się na prekolonialnym „modelu szkatułkowym” (zwanym też mandalą lub galaktycznym: władza sprawowana za pomocą rozszerzających się i zwężających kręgów, bez trwałych granic), oraz na „momencie Vasco da Gamy” Panikkara (w dużym skrócie: kolonializm jako chwilowa i przypadkowa przewaga Europy w centralnym dla Azji obszarze Oceanu Indyjskiego). Potem zaś omawia wzrost znaczenia Chin, podkreślając, że ich gospodarczy ekspansjonizm w Azji to raczej novum, nie powrót do przeszłości.\nZ takiej wizji Azji wyłania się obraz policentryczności: wielu ośrodków władzy, znaczenia i wpływów. To unicestwia sinocentryczną narrację o Chinach jako centrum Azji, czy nawet świata. A więc politycznie odpowiada na prochińską historiografię zainspirowaną Pasem i Szlakiem. Skoro można przez pryzmat Jedwabnych Szlaków kreślić historię świata, to czemu nie przez Indo-Pacyfik?\nKażdy ma ukrytą agendę\nTak opowiedziane dzieje Azji nawiązują (nieświadomie) do historiograficznej szkoły Haydena White’a. Historia w niej to narracja. Nie obiektywny opis historycznej rzeczywiści (bo takowy nie istnieje), lecz opowieść, która sama tworzy i utrwala porządki społeczno-polityczne. Każde przedstawienie dziejów jest ich jakimś formatowaniem. Historycy, podobnie jak politolodzy, ekonomiści czy socjolodzy, nie są obiektywni (choć powinni się starać być rzetelni). Między opisami wydarzeń wplatają – (nie)świadomie – własne poglądy. Czytając i słuchając kogokolwiek, warto pamiętać o starej prawdzie: „każdy ma ukrytą agendę”.\nNie wiem rzecz jasna, jaka jest ukryta agenda Medcalfa. Jednak jego indopacyficzne spojrzenie na Azję legitymizuje najnowszy koncept strategiczny Waszyngtonu (według Medcalfa: Canberry), czyli właśnie Indo-Pacyfik. Z grubsza chodzi w nim o stworzenie nieformalnej antychińskiej koalicji powstrzymującej, opartej na USA, Australii, Japonii i Indiach. Nie wchodząc w szczegóły – celem recenzji nie powinno być streszczanie książki – każde z tych państw rozumie Indo-Pacyfik po swojemu. Od tego, czy się spotkają, czy znajdą wspólny język – łatwo nie będzie – zależą losy indopacyficznej inicjatywy.\nMedcalf oferuje spojrzenie australijskie i jest ono ciekawe. Od politycznego przestawiania map Australii – autor robi z własną ojczyzną, to co zrobił z całym kontynentem – po wyjaśnienie proamerykańskiej polityki Canberry czynnikami gospodarczymi. Dla polskiego czytelnika te fragmenty będą szczególnie intrygujące, zważywszy na popularną u nas narrację innych autorów australijskich, oferujących raczej opcję prochińską (obecna polityka Canberry wobec Chin wyraźnie przeczy sinocentrycznemu podejściu). Jednak najważniejszą wartością dodaną spojrzenia Medcalfa jest perspektywa średnich potęg: Australii właśnie, ale też Japonii czy Indii. W popularnej narracji są one często przesłonięte przez USA i Chiny, a tymczasem głos mają – i to istotny.\nKsiążka zaczyna się barwnym opisem przejażdżki Abe Shinzo i Narendy Modiego shinkansenem w listopadzie 2016, co jest wstępem do jednej z głównych tez książki: średnie potęgi, same obawiając się Chin, wzięły sprawy w swoje ręce. Nie mogąc licząc na niepotrafiącą grać zespołowo administrację Trumpa, Australia, Japonia i Indie oddolnie zaczęły tworzyć mechanizmy regionalne, mające przyblokować dominację Chin (bez nazywania tego wprost i bez używania zimnowojennej retoryki). Porównując potencjał ekonomiczny, militarny i „władzy opartej na przyciąganiu” (czyli soft power, błędnie w Polsce tłumaczonej jako „miękka siła”) Canberry, Delhi czy Tokio z Pekinem, każde z nich jest w chińskim cieniu. Jednak gdyby zmaterializował się Indo-Pacyfik, to wtedy „siła złego na jednego” – wspólnie średnie potęgi są w stanie powstrzymać Chiny. Pod warunkiem, że będzie im się chciało chcieć.\nW Australii obecnie przeważa antychiński nastrój, wzmacniany przez pyskówki z Chinami i asertywno-jaskiniową dyplomację Pekinu (porównanie Australii do „zużytej gumy do żucia klejącej się do butów Chin” jakiego był użył Hu Xijin, szef „Global Times”, międzynarodowej nacjonalistycznej tuby reżimu, jest dyplomacją godną hunwejbinów). Jednak długofalowe gospodarcze konsekwencje ostrego kursu wobec Pekinu mogą się dla Canberry okazać kosztowne (Australia jako „kanarek w klatce” obecnej rywalizacji amerykańsko-chińskiej). Na dłuższą metę obecny asertywny wobec Chin kurs Canberry wcale nie jest przesądzony. To samo powiedzieć można o Japonii (w książce Medcalfa omówionej trochę słabiej). Ostatnie wycofanie się Tokio ze wspólnego dla Sojuszu Pięciorga Oczu (USA, Wielka Brytania, Australia, Kanada) potępienia chińskich działań w Hongkongu pokazuje, że nawet silnie antychińska Japonia zna granice stawiania się Chinom. Najważniejsze są jednak Indie – bez nich żadnego Indo-Pacyfiku nie będzie.\nW tym ujęciu „Indo-Pacific Empire” to kolejna próba wprzęgnięcia Chiny w obecny system międzynarodowy, okiełznania ambicji Państwa Środka. Poprzednie, takie jak „odpowiedzialny współudziałowiec” Roberta Zoellicka (Chiny w świecie niczym ważny, acz mniejszościowy udziałowiec w spółce) czy „G2” C. Freda Bergstena, Zbigniewa Brzezińskiego i Justina Yifu Lina (USA i Chiny wspólnie rozwiązujące problemy świata) nie powiodły się. Czy taki los czeka też Indo-Pacyfik?\nIndie przeszły fascynującą transformację w swojej polityce zagranicznej. Po narodzinach własnego nowoczesnego państwa w 1947, współtworzyły ruch państw niezaangażowanych (neutralność w zimnej wojnie – ani Zachód, ani ZSRR). Z czasem zapadły na typowe dla tego ruchu „skrzywienie Bandungu”, czyli przejście na pozycje proradzieckie. Indie ocknęły się z tych złudzeń dopiero po upadku ZSRR, wciąż jednak pozostawały na dystans z Zachodem. Zmieniło się to w ostatniej dekadzie, gdy nastąpiło zauważalne zbliżenie na linii Delhi-Waszyngton, wyraźnie inspirowane logiką „wróg mojego wroga jest moim przyjacielem”. W indyjskim myśleniu o polityce zagranicznej wiele jednak pozostało z ducha „ruchu państw niezaangażowanych”. Formalnie nazywa się to „autonomią strategiczną” i polega na trzymaniu się na zdrowy dystans wobec mocarstw (Indusi mogliby cytować mowę pożegnalną Jerzego Waszyngtona o „niewplątywaniu się w sojusze”). Chociaż w Indiach są głosy – na przykład wspomnianego C. Rajy Mohana – wzywające do stanięcia ramię w ramię z USA w antychińskiej strategii (zapewne Medcalf chciał je swoją książką wesprzeć), to przeważa jednak ostrożność. Indie szczerze kibicują próbom powtrzymania Chin, jednak same nie chcą znaleźć się na pierwszej linii frontu. Z punktu widzenia Delhi idealnie byłoby, gdyby USA same (lub z sojusznikami) zdołały powstrzymać Chiny. Dlatego Delhi patrzy życzliwie na Indo-Pacyfik, jednocześnie nie chcąc instytucjonalizacji formatu w sojusz.\nSzwedzki stół bez głównego dania\nJak widać z powyższego opisu, Indo-Pacyfik jest wciąż ideą in statu nascendi, której losy wcale nie są przesądzone. Medcalf przekonująco argumentuje na rzecz tej idei (podejrzewam, że właśnie wpłynięcie na elity australijskie i indyjskie jest istotnym celem tej książki) i to jest podstawowy powód, by po tę pracę sięgnąć. Jednak „Indo-Pacific Empire” jest książką nierówną. Po słabym, pustosłownym początku, praca nabiera głębi, w opisie mapowania Azji stając się porywająca. Potem naprzemiennie traci tempo i odzyskuje go. Przynudza w wypisie kolejnych marynarek wojennych, statków i przewag strategicznych. Zaciekawia w opisach starcia narracji, walki o serca i umysły społeczeństw. Na chwilę znów porywa, kreśląc śmiałą wizję Nowych Pięciu Zasad Pokojowego Współistnienia: nawiązaniem do Pięciu Zasad Pokojowego Współistnienia (zbioru zasad stosunków międzynarodowych przyjętych przez Chiny i Indie w 1954 i będących podstawą polityki zagranicznej większości państw Azji). Z grubsza polegać one mają na indopacyficznej solidarności państw regionu: asertywności poniżej progu wojny zmuszającej Chiny do powstrzymania swych ambicji i grania według zasad. W tym ujęciu „Indo-Pacific Empire” to kolejna próba wprzęgnięcia Chiny w obecny system międzynarodowy, okiełznania ambicji Państwa Środka. Poprzednie, takie jak „odpowiedzialny współudziałowiec” Roberta Zoellicka (Chiny w świecie niczym ważny, acz mniejszościowy udziałowiec w spółce) czy „G2” C. Freda Bergstena, Zbigniewa Brzezińskiego i Justina Yifu Lina (USA i Chiny wspólnie rozwiązujące problemy świata) nie powiodły się. Czy taki los czeka też Indo-Pacyfik? Jak sprawić by słowo stało się ciałem? Jak przekuć ideę w konkret polityczny? Tego już w książce nie ma; nijakie, urwane zakończenie rozczarowuje.\nPo lekturze książki nadal do końca nie wiadomo, czym ten Indo-Pacyfik jest (albo czym może się stać), ale to niekoniecznie wada. W chiński Pas i Szlak też każdy dziś wkłada swoje treści, co świadczy raczej o sile projektu, nie słabości. Dlaczego podobnie nie miałoby być z Indo-Pacyfikiem? Może takie teraz czasy niedookreśloności i nieostrości terminów i pojęć? Medcalfowy „Indo-Pacific Empire” jest więc trochę jak „szwedzki stół” bez głównego dania. Ale i tak dość smaczny.\nRory Medcalf, Indo-Pacific Empire. China, America and the contest for the world’s pivotal region, Manchester University Press, Manchester 2020, ss. 320\nTagi: Australia, Azja, geopolityka, Indie, Indo-Pacyfik, Medcalf\n2 odpowiedzi na “Przestawić mapę. Recenzja „Indo-Pacific Empire” Rory’ego Medcalfa”\n17 czerwca 2020 o 14:06\nBardzo cenna recenzja, szczególnie dla laika, który o prawdziwej geopolityce może dowiedzieć się tylko z publikacji takich jak ta w NK. Ew. sojusz indo-pacyficzny napawa nadzieją, nawet w peryferyjnej Polsce gdyż przypomina o tym, iż na scenie świata są jeszcze inni aktorzy niż ci z USA i Chrl … a scenariusz nie jest do końca przesądzony.\n18 czerwca 2020 o 13:35\nMichał Lubina w jednym jest konsekwentny – wyznając poznawczy relatywizm za ciekawe uważa w książce fragmenty, które odwołują się do jego preferencji w postrzeganiu mechanizmów świata, za nudne mając te, których nie lubi lub nie rozumie (np. geopolityka). ML twierdzi, że każdy ma ukrytą agendę – agenda ML jest za to doskonale widoczna. Stwierdzenie faktu, nie krytyka.


Książki: Metody terapii logopedycznej\nRecenzowana monografia jest bardzo udaną próbą przedstawienia najistotniejszych kierunków prac nad metodami terapii logopedycznej w ujęciu teoretycznym i z punktu widzenia praktyki logopedycznej prowadzonych przez polskich logopedów.\nCena sprzedaży bez VAT90,48 zł\nRecenzowana monografia jest bardzo udaną próbą przedstawienia najistotniejszych kierunków prac nad metodami terapii logopedycznej w ujęciu teoretycznym i z punktu widzenia praktyki logopedycznej prowadzonych przez polskich logopedów. Takiej publikacji na polskim rynku wydawniczym jeszcze nie było. Od lat czekali na nią polscy logopedzi. Dzięki redaktorkom tomu, prof. Anecie Domagale i prof. Urszuli Mireckiej, udało się zebrać wybitnych badaczy i praktyków, zajmujących się różnymi aspektami terapii logopedycznej w Polsce, i zachęcić ich do napisania rozdziałów tejże monografii. Nie mam najmniejszej wątpliwości, że książka Metody terapii logopedycznej odegra niezwykle ważną rolę w nauczaniu uniwersyteckim logopedów oraz przyczyni się do wzbogacenia i uporządkowania postępowania logopedycznego na etapie prowadzenia terapii. Jest ona bowiem pod wieloma względami pionierska. Oprócz istotnego znaczenia dydaktycznego należy także podkreślić znaczenie inspirujące tej pracy. Zainteresują się nią z pewnością studenci stacjonarnych kierunków logopedycznych oraz słuchacze logopedycznych studiów podyplomowych (logopedii ogólnej, neurologopedii, oligofrenologopedii, surdologopedii, gerontologopedii, wczesnej interwencji logopedycznej). Zawiera ona także cenne informacje dla logopedów praktyków. Może być również bardzo przydatna dla wykładowców akademickich reprezentujących logopedię.\nred. Aneta Domagała, Urszula Mirecka\nSpis treści:Pobierz PDF


Home » Systemy » Android » Jak wydajny jest UMi Max?\n08:10, 01-09-2016 @KatarzynaPura\nUMi mocno promuje swój najnowszy produkt – UMi Max. Widać to nie tylko po zagranicznych portalach, ale i u nas, gdzie ta chińska firma reklamuje swoją smartfonową nowość. Dziś postanowiła przybliżyć nam jego wydajność. Co potrafi UMi Max z procesorem Helio P10 i 3GB RAM?\nOczywiście każde materiały przygotowane bezpośrednio przez producenta należy traktować z przymrużeniem oka, ale warto przyjrzeć się wideo, na którym porównane jest działanie UMi Max z innym, bardziej popularnym chińskim smartfonem, Meizu M3 Note. Oba urządzenia radzą sobie dobrze, choć produkt Meizu wyraźnie wolniej się włącza i również wolniej uruchamia poszczególne aplikacje. Możecie to zobaczyć poniżej. Pamiętajmy jednak, że M3 Note dostępny jest w dwóch wersjach – 2GB RAM i 3GB RAM; spodziewam się, że do testów wzięto tą drugą, ale nigdzie nie jest to sprecyzowane, co również warto mieć na uwadze.\nPowyżej widać też wyniki, jakie Max osiąga w najpopularniejszych benchmarkach. W AnTuTu smartfon uzyskał wynik 45308 punktów, natomiast w Geekbench 3, w single core: 756, w multi core: 2674. Są to wyniki wyższe lub porównywalne do takich modeli, jak Moto X, Nexus 5 czy OnePlus One.\nUMi Max kosztuje 140 dolarów (normalnie 170 dolarów), natomiast w polskiej dystrybucji można go dostać za 899 złotych. W tej cenie otrzymujemy:\nwyświetlacz 2.5D IPS o przekątnej 5,5″ i rozdzielczości 1920 x 1080 pikseli,\nośmiordzeniowy procesor Helio P10 z Mali-T860 MP2,\nAndroida 6.0 Marshmallow,\nkamerkę 5 Mpix,\nSkoro UMi tak mocno stawia na model Max, mam nadzieję, że będzie mi dane go przetestować, bo zapowiada się naprawdę nieźle. Oby tylko nie na papierze.\nWpis powstał przy współpracy z UMi.


Św. Maria Bernarda Bütler - L'Osservatore Romano - Portal OPOKA\nS. Maria Bernarda Bütler (Verena Bütler) urodziła się 28 maja 1848 r. w Auw, w kantonie Aargau w Szwajcarii. Zgodna rodzina i piękno przyrody korzystnie wpłynęły na ukształtowanie się jej pogodnego usposobienia.\nPo ukończeniu szkoły podstawowej pracowała w rodzinnym gospodarstwie. W tym czasie przeżywała też swoje pierwsze zakochanie. Jednak przynaglona głosem miłości Boga, w wieku osiemnastu lat wstąpiła do klasztoru w swoim regionie. W niedługim czasie doszła do wniosku, że Pan powołuje ją do innej posługi. Po powrocie do rodzinnego domu dzięki modlitwie nie ustawało w niej głębokie pragnienie życia konsekrowanego.\n12 listopada 1867 r., za radą proboszcza, Verena wstąpiła do franciszkańskiego klasztoru Maryi Wspomożycielki w Altstätten. 4 maja 1868 r. otrzymała habit franciszkański i przyjęła imię s. Maria Bernarda od Najświętszego Serca Maryi, a 4 października 1869 r. złożyła uroczyste śluby zakonne. W następnych latach sprawowała funkcję mistrzyni nowicjatu, a następnie trzykrotnie była przełożoną wspólnoty zakonnej.\nUmiłowanie Boga i jej zakonna gorliwość w życiu codziennym przygotowywały ją do działalności misyjnej. Poproszona przez bpa Schumachera z Portoviejo o pomoc, wraz z sześcioma siostrami 19 czerwca 1888 r. udała się do Ekwadoru. Tam założyła nowe zgromadzenie zakonne, które nazwała Siostry Franciszkanki Misjonarki Maryi Wspomożycielki. W lokalnym kościele w Chone, w którym brakowało księży, zanikały praktyki religijne i pogłębiał się rozkład moralny społeczeństwa, s. Maria Bernarda stała się «wszystkim dla wszystkich». Pogłębiając znajomość języka i poznając kulturę tego ludu s. Bernarda wraz z siostrami prowadziła pracę apostolską wśród rodzin i osób najbardziej zaniedbanych. Wkrótce nastąpiło wyraźne odrodzenie chrześcijańskiego życia mieszkańców. Prężnie rozwijało się również zgromadzenie, nieustannie powstawały nowe placówki.\nMisyjne dzieło matki Marii Bernardy zostało jednak naznaczone tajemnicą krzyża. Pojawiły się niespodziewane przeciwności i cierpienia: dotkliwe ubóstwo, uciążliwy klimat, niepewność i niezrozumienie ze strony tamtejszych władz kościelnych. Wszystkie te przeciwności Maria Bernarda znosiła z heroiczną wręcz cierpliwością. Agresywne prześladowanie przez wrogów Kościoła doprowadziło w 1895 r. do wygnania sióstr z Ekwadoru. Siostry udały się do Bahii, a następnie do Kolumbii. Zatrzymały się w Cartagenie, gdzie życzliwie przyjął je bp Eugenio Biffi. Mimo trudnych okoliczności, w jakich działało zgromadzenie, powstały nowe placówki nie tylko w Kolumbii, lecz także w Austrii i Brazylii. Kochana i szanowana przez wszystkich, Maria Bernarda zmarła 19 maja 1924 r. Miała wówczas 76 lat. Jan Paweł II beatyfikował ją 29 października 1995 r., a Papież Benedykt XVI kanonizował ją 12 października 2008 r.\nKliknij aby zobaczyć dokumenty zawierające wybrany tag: franciszkanki Ekwador Szwajcaria Brazylia Kolumbia Altstatten Maria Bernarda Butler Aargau Franciszkanki Misjonarki Maryi


Bóg istnieje ? - Religia - Forumowisko.pl\nAutor: kazaniamp3 , lip 29 2014 09:37\nbóg czy bóg istnieje ateista\nNapisano 29 lipiec 2014 - 17:05\nOczywiście. Ale duchowo ślepi, nie mogą Go dostrzec.\nNapisano 29 lipiec 2014 - 20:34\nMoże jakieś dowody dla duchowo ślepych :-)\nJest bo innii są ślepi mnie raczej kiepsko przekonuje :-)\nNapisano 29 lipiec 2014 - 21:44\nTo nie jego problem, że Ty się będziesz smażył w piekle, bo jesteś ślepy duchowo.\nNapisano 30 lipiec 2014 - 01:07\nNajbardziej przekonujące są duchowe prawdy, które możemy znaleźć w Słowie Bożym.\nJestem pewien że o tym już wiesz; Bóg jest duchem ale my jesteśmy cieleśni. Tak więc, aby znaleźć prawdę o Bogu, musimy zagłębić się w źródle duchowym. A co jest źródłem duchowym? Biblia. Pismo w oryginalnych językach jest pierwotnym źródłem. Ale ludzkość będąc cielesna, wyszukuje cielesnych rzeczy, by znaleźć Boga.\nBóg nie chciał, aby wszyscy zrozumieli Biblię. Biblia jest pełna ukrytej prawdy. Prawdy, które muszą być wyszukane, jak srebro i złoto jest odkryte z ziemi. To dlatego Chrystus mówił w przypowieściach.\nNie poto aby łatwiej zrozumieć rzeczy, ale aby uczynić je bardziej trudne dla tych z naturalnymi oczami i uszami do zrozumienia.\n(Ew. Mateusza 13, Biblia Tysiąclecia)\n(10) Przystąpili do Niego uczniowie i zapytali: Dlaczego w przypowieściach mówisz do nich?\n(14) Tak spełnia się na nich przepowiednia Izajasza: Słuchać będziecie, a nie zrozumiecie, patrzeć będziecie, a nie zobaczycie.\n(15) Bo stwardniało serce tego ludu, ich uszy stępiały i oczy swe zamknęli, żeby oczami nie widzieli ani uszami nie słyszeli, ani swym sercem nie rozumieli: i nie nawrócili się, abym ich uzdrowił.\n(16) Lecz szczęśliwe oczy wasze, że widzą, i uszy wasze, że słyszą.\n(1 list do Koryntian 2, Biblia Tysiąclecia)\n(10) Nam zaś objawił to Bóg przez Ducha. Duch przenika wszystko, nawet głębokości Boga samego.\n(11) Kto zaś z ludzi zna to, co ludzkie, jeżeli nie duch, który jest w człowieku? Podobnie i tego, co Boskie, nie zna nikt, tylko Duch Boży.\n(12) Otóż myśmy nie otrzymali ducha świata, lecz Ducha, który jest z Boga, dla poznania darów Bożych.\n(13) A głosimy to nie uczonymi słowami ludzkiej mądrości, lecz pouczeni przez Ducha, przedkładając duchowe sprawy tym, którzy są z Ducha.\nPrzekonać osobę do wiary w Boga jest niemożliwe dla człowieka. Sam tylko Bóg może to zrobić.\nUważam, że jest wystarczająco dużo dowodów biblijnych aby stwierdzić, że świat w którym żyjemy, jest piekłem wymienionym w Biblii.\nUżytkownik 7Teen edytował ten post 30 lipiec 2014 - 01:09\nNapisano 30 lipiec 2014 - 07:03\nHmm mnie martwi, że wśród katolików i protestantów (nawróconych w oazach i nowo-narodzonych w zborach) czasami brakuje miłości o smażeniu w piekle usłyszysz od jednych a od drugich o czyśćcu (w co niewierze). Brak treści życia i uczynków o których mówił Chrystus. Wielkie słowa: "O Bogu" a życia moralnego (z Bogiem) Brak. Właśnie to powinno najlepiej świadczyć bo ślepoty u tak zwanych prawdziwie wierzących dużo zaświadczysz :-)\nNapisano 31 lipiec 2014 - 09:42\nCo za bezsensowny wątek...Katolicy nie potwierdzą istnienia Boga, bo nigdy go nie widzieli, a ateiści nie zaprzeczą bo nie mają jak wyjaśnić tzw. cudów. Dziękuję i do widzenia.\nNapisano 31 lipiec 2014 - 12:24\nNapisano 01 sierpień 2014 - 08:09\nAleś błysnął U ha ha. Dla każdego wierzącego jest istotne czy Bóg istnieje. Potwierdzam, że Bóg był widziany !! W Postaci Jezusa Chrystusa. Piszą o tym 4 nie zależne ewangelie. Jak Jezus udowodnił, że jest Bogiem wyciął niezły numer zawstydził wszystkich, Mahomet, Buda nie zmartwychwstali a Jezus to zrobił (taki mały dowód na Boskość) . Gdybym nie wierzył to bym nie pisał.\nCała tradycja Kościoła katolickiego i Pismo Święte mówi o tym, że Bóg istnieje.\nAteisci argumętują cuda np. samowyleczeniem a nie Bogiem .\nNapisano 01 sierpień 2014 - 09:33\nTwierdzić, że Biblia jest dowodem na istnienie boga, to tak jakby twierdzić że książki o Harrym Potterze są dowodem na istnienie Voldemorta\nNapisano 01 sierpień 2014 - 10:11\nBiblia była pisana na przestrzeni wielu wieków przez wielu ziomków :-). Mądrych i mniej mądrych mimo tego jest spójna i logiczna (dla mnie natchniona). Stanowi to jakiś dowód. Wracając np. tylko do Jezusa o nim piszą także źródła pozabiblijne. Historia pozabiblijna potwierdza część wydarzeń mających miejsce w Biblii. No tak .. aaaaa co z Harrym lubię gościa :-) I racja jest taka, że nie można brać dosłownie wszystkiego co w tej księdze jest zapisane. Pierwszych ksiąg np. mojżeszowych do słownie nie powino się brać(mówię tylko za siebie) ale to co piszę ma raczej przekaz moralny (duchowy).\nBywają też dowody pozabiblijne bazujące\nnp. logice itd.\nNapisano 01 sierpień 2014 - 10:29\nBiblia była pisana na przestrzeni wielu wieków przez wielu ziomków :-). Mądrych i mniej mądrych mimo tego jest spójna i logiczna (dla mnie natchniona)\nBiblia nie jest spójna.\nStanowi to jakiś dowód\nNie stanowi to żadnego dowodu.\nWracając np. tylko do Jezusa o nim piszą także źródła pozabiblijne.\nJako o człowieku.\nHistoria pozabiblijna potwierdza część wydarzeń mających miejsce w Biblii.\nJakie wydarzenia masz na myśli?\nNie ma takich dowodów.\nNapisano 01 sierpień 2014 - 11:18\nBiblia nie jest spójna\nUdowodnij, że nie jest spójna i zaprzecza sama sobie śmiało :021: Z Chęcią zrewiduje soje poglądy\nTo dlaczego w sądzie spójność zeznań jest taka ważna :310: ?\nWybacz jak ktoś nie wierzy w Jezusa to nie będzie o nim pisał jako o Bogu całkiem logiczne.\nNie jest to argument przeciwko Boskości Jezusa raczej oczywista oczywistość.\nnp. wpisz sobie w google: ŁOPATA ARCHEOLOGA POTWIERDZA BIBLIĘ\nJAK DASZ RADĘ TO PRZECZYTAJ DO KOŃCA:\nAlbert Einstein: - Bóg nie stworzył zła. LOGICZNA ARGUMĘTACJA\n- Wedlug Biblii jestem zły.\n- Mam dla Ciebie pewien przykład. Powiedzmy, że znasz chorą i cierpiącą\nosobę, którą możesz uzdrowić. Masz takie zdolności. Pomógłbyś tej osobie?\nAlbo czy spróbowałbyś przynajmniej?\n- Ale dlaczego nie? Przecież pomógłbyś chorej, będącej w potrzebie osobie,\njeśli byś tylko miał taką możliwość. Większość z nas by tak zrobiła. Ale\nbrat był chrześcijaninem i zmarł na raka, pomimo że modlił się do Jezusa o\nuzdrowienie. Zatem czy Jezus jest dobry? Czy możesz mi odpowiedzieć na to\n- Nie potrafisz udzielić odpowiedzi, prawda? - aby dać studentowi chwile\nzastanowienia profesor sięga po szklankę ze swojego biurka i popija łyk\n- No właśnie. Zatem to Bóg stworzył szatana. A teraz powiedz mi jeszcze\nsynu - czy na świecie istnieje zło?\n- Wiec kto stworzył zło? Skoro Bóg stworzył wszystko, zatem Bóg stworzył\nrównież i zło. A skoro zło istnieje, więc zgodnie z regułami logiki także\ni Bóg jest zły.\n- A czy istnieją choroby, niemoralność, nienawiść, ohyda? Te wszystkie\nokropieństwa, które pojawiają się w otaczającym nas świece?\nW sali zaległa cisza, więc profesor ponawia pytanie - Kto je stworzył? -\nwobec braku odpowiedzi profesor wstrzymuje krok i zaczyna się rozglądać po\naudytorium. Wszyscy studenci zamarli.\n- A czy kiedykolwiek dotykałeś swojego Jezusa, smakowałeś Go, czy może\nwąchałeś? Czy kiedykolwiek miałeś jakiś fizyczny kontakt z Jezusem\nChrystusem, czy też Bogiem w jakiejkolwiek postaci?\nnauka twierdzi ze Twój Bóg nie istnieje... Co Ty na to synu?\n- Może pan mieć dużo ciepła, więcej ciepła, super-ciepło, mega ciepło,\nciepło nieskończone, rozgrzanie do białości, mało ciepła lub też brak\nciepła, ale nie mamy niczego takiego, co moglibyśmy nazwać zimnem.\nMoże pan schłodzić substancje do temperatury minus 273,15 stopni Celsjusza\n(zera absolutnego), co właśnie oznacza brak ciepła – nie potrafimy\nosiągnąć niższej temperatury. Nie ma takiego zjawiska jak zimno, w\nprzeciwnym razie potrafilibyśmy schładzać substancje do temperatur poniżej\n273,15stC. Każda substancja lub rzecz poddają się badaniu, kiedy posiadają\nenergie lub są jej źródłem. Zero absolutne jest całkowitym brakiem ciepła.\nJak pan widzi profesorze, zimno jest jedynie słowem, które służy nam do\nopisu braku ciepła. Nie potrafimy mierzyć zimna. Ciepło mierzymy w\njednostkach energii, ponieważ ciepło jest energią. Zimno nie jest\nprzeciwieństwem ciepła, zimno jest jego brakiem.\nW sali wykładowej zaległa głęboka cisza. W odległym kacie ktoś upuścił\npióro, wydając tym odgłos przypominający uderzenie młota.\n- Jest pan znowu w błędzie. Ciemność nie jest czymś, ciemność jest brakiem\nczegoś. Może pan mieć niewiele światła, normalne światło, jasne światło,\nmigające światło, ale jeśli tego światła brak, nie ma wtedy nic i właśnie\nto nazywamy ciemnością, czyż nie? Właśnie takie znaczenie ma słowo\nciemność. W rzeczywistości ciemność nie istnieje. Jeśli istniałaby,\npotrafiłby pan uczynić ją jeszcze ciemniejszą, czyż nie?\nProfesor uśmiecha się nieznacznie patrząc na studenta. Zapowiada się dobry\nrozumowania są fałszywe już od samego początku, zatem wyciągnięty wniosek\njest również fałszywy.\nstudent - twierdzi pan, że jest życie i jest śmierć, że jest dobry Bóg i\nzły Bóg. Rozważa pan Boga jako kogoś skończonego, kogo możemy poddać\npomiarom. Panie profesorze, nauka nie jest w stanie wyjaśnić nawet takiego\nzjawiska jak myśl. Używa pojęć z zakresu elektryczności i magnetyzmu, nie\npoznawszy przecież w pełni istoty żadnego z tych zjawisk. Twierdzenie, że\nśmierć jest przeciwieństwem życia świadczy o ignorowaniu faktu, że śmierć\nnie istnieje jako mierzalne zjawisko. Śmierć nie jest przeciwieństwem\nżycia, tylko jego brakiem. A teraz panie profesorze proszę mi\nodpowiedzieć - czy naucza pan studentów, którzy pochodzą od małp?\n- Jeśli masz na myśli proces ewolucji, młody człowieku, to tak właśnie\nProfesor potrząsa głową wciąż się uśmiechając, zdawszy sobie sprawę w\njakim kierunku zmierza argumentacja studenta. Bardzo dobry semestr,\n- Skoro żaden z nas nigdy nie był świadkiem procesów ewolucyjnych i nie\njest w stanie ich prześledzić wykonując jakiekolwiek doświadczenie, to\nprzecież w tej sytuacji, zgodnie ze swoją poprzednią argumentacja, nie\nwykłada nam już pan naukowych opinii, prawda? Czy nie jest pan w takim\nrazie bardziej kaznodzieja niż naukowcem?\n- Czy ktokolwiek z was kiedykolwiek słyszał, dotykał, smakował czy wąchał\nmózg pana profesora? Wygląda na to, że nikt. A zatem zgodnie z naukową\nmetodą badawczą, jaką przytoczył pan wcześniej, można powiedzieć, z całym\nszacunkiem dla pana, że pan nie ma mózgu, panie profesorze. Skoro nauka\nmówi, że pan nie ma mózgu, jak możemy ufać pańskim wykładom, profesorze?\nszerokimi z niedowierzania. Po chwili milczenia, która wszystkim zdaje się\ntrwać wieczność profesor wydusza z siebie:\nniezbędny element naszej codzienności. A teraz panie profesorze, proszę mi\npowiedzieć, czy istnieje coś takiego jak zło? Niezbyt pewny odpowiedzi\nprofesor mówi - Oczywiście że istnieje. Dostrzegamy je przecież każdego\ndnia. Choćby w codziennym występowaniu człowieka przeciw człowiekowi. W\ncałym ogromie przestępstw i przemocy obecnym na świecie. Przecież te\nzjawiska to nic innego jak właśnie zło.\nzjawisko samo w sobie. Zło jest po prostu brakiem Boga. Jest jak ciemność\ni zimno, występuje jako słowo stworzone przez człowieka dla określenia\nbraku Boga. Bóg nie stworzył zła. Zło pojawia się w momencie, kiedy\nczłowiek nie ma Boga w sercu. Zło jest jak zimno, które jest skutkiem\nbraku ciepła i jak ciemność, która jest wynikiem braku światła.\nNapisano 01 sierpień 2014 - 11:24\nPewni czy Bóg istnieje bedziemy dopiero po śmierci\nNapisano 01 sierpień 2014 - 12:58\nUdowodnij, że nie jest spójna i zaprzecza sama sobie śmiało Z Chęcią zrewiduje soje poglądy\nNapisałem, że nie jest spójna i wcale nie musisz zmieniać swoich poglądów, bo sam dzielisz Biblię na bajki, których nie należy rozumieć dosłownie i dowody na to, że Bóg istnieje, podział ten wcale nie wynika z samej Biblii.\nTo dlaczego w sądzie spójność zeznań jest taka ważna ?\nBo brak spójności znaczy, że coś jest tak. Sama spójność nie znaczy nic, bo nawet rzecz w 100% zmyślona może być spójna.\nNie rozmawiamy o wierze, ale o dowodach. To, że coś niebiblijnego wspomina, że żył sobie jakiś Jezus nie jest żadnym dowodem na jego boskość.\nNie wpiszę, bo nie mam ani czasu ani ochoty na przeglądanie jakieś nawiedzonych stronek i odgadywanie co miałeś na myśli. O wiele prościej będziesz jak napiszesz jakie wydarzenie z Biblii jest potwierdzone.\nPrzeczytałem i stwierdzam, że to nie jest żaden dowód na istnienie Boga.\nNapisano 01 sierpień 2014 - 13:47\nMówią, że to chrześcijanie są nawiedzeni i nie przyjmują racjonalnych argumentów. Hmm Proszę o to przykład\nw drugą stronę :310: . Po prostu wierzysz, że Boga niema jesteś osobą wierzącą w to, że nie ma Boga. Hura tam po drugiej stronie też są fanatycy :frusty: . Nie mam zamiaru cię przekonywać dla mnie Bóg jest: Potwierdza to spójność Pisma Świętego, Dowody archeologiczne (nie nawiedzeni archeolodzy ) Logika, Historia, literatura itd.\nDla ciebie Boga niema ok\nNapisano 04 sierpień 2014 - 10:42\nbędę się przyglądał temu wątkowi, przyznam szczerze, że wątpię aby pojawiło sie w nim coś ponad to co w bliźniaczym http://www.forumowis...92-boga-nie-ma/\njeżeli się objawi pozostawię, jeżeli nie połączę\nsą w Biblii niespójnośc i w starym i w nowym testamencie\npodobnie jak nie można traktować opowieści biblijnych jako zapisu historii - prosty przykład przypisane Salamonowi pałace, stadniny itp rzeczy miały miejsce, ale jak wskazują odkrywki archeologiczne dotyczyły czasów króla Manassesa (kilkaset lat później) - jest tego więcej - to tylko akcent\nFrasunku ludzkie poznanie opiera się na 2 podstawach: empirycznym poznaniu (i wnioskach z niego płynących) oraz wierze, obawiam się, że w tym przypadku twa oparta jest li i jedynie na wierze (w nieprawdziwość biblii itd), to jednak niezmiennie będzie wiara, gdyż wiedzy (co naturalne) posiadać na te tematy nie możesz\npozostawiam Cię z twą wiarą, a innych z inną...\nUżytkownik Brave edytował ten post 04 sierpień 2014 - 10:43\nNapisano 07 sierpień 2014 - 12:29\nJeśli jest niezaprzeczalny dowód, to do czego nam wiara?\nNapisano 07 sierpień 2014 - 15:11\nFrasunku ludzkie poznanie opiera się na 2 podstawach: empirycznym poznaniu (i wnioskach z niego płynących) oraz wierze\nW moim odczuciu trochę mało miejsca zostawiłeś na te wnioski, jak dla mnie to zasługiwały na przejęcie całego drugiego punktu, można też dyskutować czy przypadkową aktywność neuronów również można potraktować jako "wypływanie z empirium", bez tego już bardzo wygodnym jest podział na aprioryzm i aposterioryzm. Wiara? Poznanie... wiara... poznanie... nie łączą mi się. Naturalnie, że jak już coś poznamy, w dowolny sposób, to w to wierzymy, to synonim wiedzy. Nie mamy wiedzy i wiary, mamy tylko jedno, inaczej będą to wiara nieszczera lub wiedza niepewna. Tak więc wierzymy np. że Ziemia jest okrągła, dlatego mówimy że wiemy, że jest okrągła. Wierzymy że to prawda.\nOczywiście możemy umówić się na różne definicje i procedury używania pojęć, jednakże gdy dostępne jest prostsze rozwiązanie nie dostrzegam potrzeby zwiększania komplikacji. Zwłaszcza wobec spodziewanych obaw, czy nieprzejrzystość standardu nie zostanie użyta to ukrycia niedoskonałości logicznych argumentacji uczestników dyskusji. Często można odnieść wrażenie, iż właśnie w tym celu używa się rozróżnienia na wiedzę i wiarę, co jest nieuprawnione o tyle, że żadnej doskonałej wiedzy nie posiadamy, zaledwie wierzymy w to, co "wiemy". Dodanie kolejnego, jeszcze mniej wiarygodnego stopnia wiary uwłacza religii. Używanie dedykowanego aparatu poznawczego wobec niej jest zaś jej przekreśleniem. Dlatego w przypadku dyskusji o wierze bardzo potrzebny jest rygor logiczny, to wszystko co mamy, choć nawet tego nie wiemy, jedynie wierzymy w to.\nCzym jest faktycznie wiara, gdzie nie traktuje się tego, w co się wierzy jako faktu? Gdybym wiedział(moje odczucie, w rzeczywistości: gdybym wierzył), że Bóg istnieje i jest wszędzie i trzyma tablice z przykazaniami a ja załatwiam sobie wieczny urlop przestrzegając tych regułek, to wiem, że nie złamałbym ani jednej, chyba że spodziewałbym się wiecznej nudy, a nie wiecznego i doskonałego szczęścia vs wiecznej nieskończonej męczarni w piekle. Ludzie "wierzący" postępują przeważnie jakby Boga nie było, traktują religię jako narzędzie, element kultury, niewygodne prawo którego jednak nie ma się odwagi czy chęci zmieniać. Można argumentować, iż są limity do których zmienne mogą dochodzić - preferencja czasowa może nie przyjmować w psychice człowieka czegoś takiego jak nieskończona wartość przyszłej korzyści. Wówczas jednak czy jest to winą człowieka czy stwórcy?\nBardzo często dyskutanci przeciągają sprawę na skali od komplikacji po prostotę, czy to komplikując dla zasłony dymnej czy też upraszczając nadmiernie i prowadząc by rozbić argumentację w trywialnym frameworku. W przypadku religii jest to wybitnie łatwe, co więcej całkiem uprawnione w ramach naszych możliwości poznawczych. Jeżeli przyjmiemy, że nasze poznanie jest doskonałe - religia jest obalona z miejsca. Jeżeli zaś nie przyjmiemy tego założenia, to arbitralnej kompozycji tego co uznajemy a czego nie uznajemy podporządkowany jest rezultat naszego dociekania. Wiemy, że nasze poznanie jest niedoskonałe - wynik jednakże pochodzi w naszego poznania, które wg, niego jest niedoskonałe. Nie oznacza to, że musi ono być niedoskonałe, bowiem mowa o jego potencjale nie zaś o osiągnięciach jakie ma już na koncie ludzkość tego poznania używająca. Mało tego, nie musi ono być jednorodne w populacji, w czasie itd...\nW praktyce oznacza to dla nas tyle - nie wiemy nic na temat Boga, Bogów ani innych cywilizacji żyjących we wszechświecie. Praktycznym postępowaniem jest robienie tego, co działa, na tym się zasadzanie. Nie chcę nazywać tego tutaj po imieniu, bowiem jest to termin nadużywany przez obydwie strony, w większości też wydaje się być źle rozumiany - powiem tylko że mowa o pewnym zestawie przyjętych praktyk postępowania w ramach poznania oraz bazy wiedzy już osiągniętej. Ten toolkit nie daje nam podstaw by wierzyć w Boga, innego praktycznego wyjścia nie mamy. Tak czy inaczej zaś wypada nam przyznać się do ogromnej niewiedzy i niewielkiego zasobu wiedzy o niedoskonałym źródle którego nie jesteśmy w stanie specjalnie wesprzeć argumentami, bowiem musiałyby wykraczać poza nasze zdolności. Bóg również, gdyby istniał nad nami, nie miałby pewności, że nie ma swojego Boga. Przyszło nam istnieć w pewnej permanentnej niepewności, którą po ludzku zapychamy kitem - ignorujemy w sposób całkiem naturalny, już bez wypracowanego praktycznego rygoru. Czy to nazywasz wiarą?\nOdpowiadając zaś na pytanie tytułowe: Nie wiemy i nie możemy wiedzieć(na 100%) czy Bóg spełniający określoną definicję istnieje. Praktyczny rygor jakim podnosimy nasze naturalne zdolności statystyczne i uczenia się nie pozwala nam oprzeć na sobie żadnej wiedzy(wiary - maximum wiedzy na jakie możemy sobie pozwolić wobec niedoskonałości poznawczej) o Bogu czy jego istnieniu. Pozostaje tylko proste wypełnianie luk w wierze o rzeczywistości nas otaczającej, ale to nie jest obszar "wiarygodny".\nco to za przypowieść i przez kogo zmyslona ?\nRównież z jednym lub większą ilością słów kluczowych: bóg, czy bóg istnieje, ateista\nNapisany przez Rafał Istebna , 03 lip 2006 Świadkowie jehowy i 3 więcej\nGorący 7764 odpowiedzi\nNapisany przez Guest_Ludwik_Kowalski_* , 03 lut 2013 NOMA, BOG, theizm, ateizm, gould\nNapisany przez pandorra , 23 gru 2012