IP: *.visp.energis.pl 08.10.04, 18:42\nczyli moge sie ubiegac o odszkodowanie w szkole nawet jesli wypadek jaki mi sie zdarzyl nie mial w niej miejsca(ani w drodze do szkoly czy te� ze szkoly)?\nDzi�ki Gosiu za odpowiedz!\nIP: *.ld.euro-net.pl 08.10.04, 20:58\nja sie zalatwillem 3 miesiace przed matutra na wfie wszkole bo dach byl dziurawy... i tak naprawde zajecia nie powinny sie odbywac.. no i na mnie padlo ze ja sie poslizgnalem na wodzie i sie zalatwilem zlozylem wniosek o odszkodowanie z mojej polisy ( to co mi sie nalezy i za co placilem odszkodowanie) zlozylem tazke wniosek do dyra z OC o zadoscuczynienie bo co by tu mowic gdyby nie ta woda by tego nie bylo.... jednym slowem we czwartek bylem na negocjacjach w PZU bo PZu przejelo sprawe no i raczej bez sadu sie nie obejdzie..... Re: PZU (odszkodowanie)\nIP: 212.244.54.* 09.10.04, 14:03\nOczywi�cie , �e tak . Wniosek sk�ada si� po zako�czeniu leczenia i rehabilitacji.\nIP: *.internetdsl.tpnet.pl 09.10.04, 21:50\nSiemka wszystkim jestem 2 dzie� po artroskopi kolana i jak narazie jest ok.W listopadzie wzesz�ego roku zacz�o mnie bole� kolano i zg�osi�am si� z tym do lekarza.Po kilkukrotnie przechodzonych rehabilitacjach ponownie skonsultowa�am si� z moim doktorem.Mia�am r�wnie� zapisywane r�zne leki jednak nic nie pomaga�o.Zabieg ten zosta� wykonany przez najlepszych specjalist�w z bydgoskiego Centrum medycznego.Znieczulenie mia�am miejscowe.Odczuwam niewielki b�l w okolicy kolana ale to jest nieuniknione po tego typu zabiegu.Chodz o kulach.M�wie wam to nic nie boli wi�c si� nie b�jcie.B�dzie dobrze!!!:)Musicie by� pozytywnie nastawieni!!!!Ja juz tylko czekam kiedy b�d� mog�a je�d�i� na rowerze i gra� w siatk�wk� moja dru�yna na mnie czeka :):):):)\nARTROSKOPIA szpital Katowice ul J�zefowska\nmam mie� robion� artroskopi� kolana w szpitalu w Katowicach przy ul. J�zefowskiej. Czy kto� robi� w tym szpitalu taki zabieg i jaki� ma opini�? Re: PZU (odszkodowanie)\nIP: *.aster.pl / *.aster.pl 11.10.04, 18:07\na ja za rekonstrukcj� troczk�w rzepki, 4,5 miesi�ca rehabilitacji, i ci�g�e problemy z kolanem (ci�gle boli, puchnie itd..) dosta�am ca�e 240 z�!! 3% uszczerbku!! Z�o�y�am jeszcze raz pismo, z wyszczeg�lnieniem koszt�w leczenia, ale jak napisa�a gosia takie szkolne ubezpieczenie nie pokrywa koszt�w, wi�c extra.. :-( Piszcie jak Wam si� uda�o! Re: PZU (odszkodowanie)\nIP: 212.244.54.* 11.10.04, 19:15\nW�a�nie, niestety mia�am racj�. Dlatego te� ka�dy uprawiajacy jakikolwiek sport powinien ubezpieczy� si� indywidualnie od nieszcz�liwych wypadk�w. Sk�adka jest zazwyczaj niewielka a jaka� rekompensata za poniesion� kl�sk� zawsze jest. Jak m�wi� - przezorny zawsze ubezpieczony. Dostalam ju� 800 z� za leczenie szpitalne z PZU, dostan� za to samo z Compensy i powalcz� o procenty. Je�li jak piszesz z�o�yla� odwo�anie, to powinni je uwzgl�dni�. 3% uszczerbku w takim przypadku to rozb�j w bia�y dzie�! Czy by�a� wezwana przed komisj� lekarsk�, czy przyznali ci je zaocznie? Pozdrowionka\nGo��: Mam pytane do Anki\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 12.10.04, 00:20\na dlaczego robili ci te troczki,czy cierpialea na zwichniecia rzepki czy to chondromalacja ?I jakie szanse daja ci na powrot do zdrowia i do czynnego amatorskiego(dosc czestego jednak )uprawiana sportu?Gdzie robilas zabieg i czy polecilabycs jakis lekarzy ewentualnie szpitale.Z gory dzieki za wszelki info!!!\nIP: *.aster.pl / *.aster.pl 13.10.04, 08:32\nwitam.Troczki rzepki uszkodzi�am (naderwanie przy�rodkowej cz�sci) , kiedy wypad�a mi rzepka. Po miesi�cu w gipsie nie zros�o si� wszystko. 3 miesi�ce po zabiegu mia�am cechy chondromalacji 1 stopnia. W usg wysz�o te�: �cie�cza�e chrz�stki i ��kotka przy�rodkowa z drobnym zwyrodnieniem w tylnym rogu. A propos moich szans na powr�t do zdrowia (pe�nego) to ja ju� nadziei zbytniej nie mam.. Jestem 8 miesi�cy PO artro, ci�g�y b�, puchni�cie, czasem nadal mam wra�enie niestabilno�ci kolana, sportu �adnego (poza p�ywaniem..). Zabieg mia�am przeprowadzany w szpitalu MSWiA w Warszawie. Kroi� mnie dr. �bikowski, kt�rego z reszt� gor�co polecam! �wietny specjalista!!! :-) Jednak tak to ju� jest, �e jak dasz si� pokroi� to ju� nigdy nie b�dzie jak dawniej. Szczeg��w co do sportu dowiem si� pod koniec miesi�ca bo musz� na uczelni zapisa� si� na zaj�cia sportowe, jednak czuj� �e dostan� zwolnienie... pozdrawiam!!! P.S. A Ty te� masz co� z troczkami???\nIP: *.visp.energis.pl 13.10.04, 20:34\no jaaaaa!!! Ty Aniu to mia�a� na prawd� powa�ny uraz. Wspolcuje bardzo. Mam nadziej� ze z moim kolankiem az tak �le nie jest i juz niedlugo znowu pogram w siatkowke\nGo��: Odp.do Anki\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 13.10.04, 23:28\nJa chyba nie mam wiekszych problemow z troczkami natomiast moim problemem jest rzepka ktora chodzi nie tak jak powinna tzn:schodzi ze swojego toru scierajac chrzastke wiec jest to zwykla chondromalacja.Oczywiscie mozna powiedziec ze jest problem z troczkami bo to one w pewien sposob wplywaja na jej prawidlowe ulozenie.A od poniedzialku zaczynam rehabilitacje wiec wtedy bede mogl sie podzielic moimi dalszymi spostrzezeniami!!!\nAle chyba musze przede wszystkim wzmocnic 2glowy i rozciagnac zewnetrzna czesc uda!!!\nLekarz powiedzial za 3 do pol roku wroce do wszystkiego tego co robilem przed rehabilitacja czyli biegania i grania w pilke,jazdy na rowerze i lyzew.Oby mial racje...\nIP: *.aster.pl / *.aster.pl 14.10.04, 08:47\nnie za bardzo rozumiem - mia�e� artro czy nie? je�li tak, to co Ci zrobili?\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 14.10.04, 11:45\nArtroskopie mialem ale drugiego kolana i bylo to 8 lat temu.Teraz mam problem z lewa noga tj;kolanem a chondromalacje lekarz stwierdzil na podstawie badania fizykalnego,rezonansu i rentgena w zasadzie to wszsytko mi powiedzial przed tymi bdaniami a one tylko to potwierdzily.\nTak wiec czekam do poniedzialku i wtedy ostro sie biore za rehabilitacje!!!\nIP: *.aster.pl / *.aster.pl 14.10.04, 20:01\nno to powodzenia!!! :-)\nGo��: jebac PZU i polisy\nIP: *.ld.euro-net.pl 21.10.04, 12:33\ndzis wlasnie dostalem decyzje ile mam uszczerbku na zdrowiu.... za 2 operacje.. tyle meczarni rehabilitacji dostalem 10 % czyli w przeliczeniu na moja polise to 600 zl ... nawet mi sie na dojazdy nie zwrocilo... nie no kurwaa... odwoluje sie i sprawa idzie do sadu.. sory za bluzgi ale sie zbulwersowalem...\nRe: kiepska polisa (:\nIP: 212.244.54.* 21.10.04, 17:42\nWitaj. Lekarz to Ci� dobrze potraktowa�, bo 10% to du�y uszczerbek na zdrowiu. Ale jeste� kiepsko ubezpieczony - na 6 tys. z�. Podejrzewam, �e jest to szkolne ubezpieczenie, sk�adka jednorazowa na ca�y rok ok. 30zl. Gdyby� by� ubezpieczony na dajmy na to 60 tys. z�, placil skladke miesi�czn� to 10% to by by�o 6 tysi�cy. Ale c�, niewiele wsk�rasz. Pozdrawiam serdecznie. A odwo�a� zawsze si� mo�na.\nIP: *.ld.euro-net.pl 21.10.04, 19:38\nwiem ze polisa do dupy dlatego teraz ubezpieczam sie na o wiele wiecej... ale ja musze miec duzo procent zeby potem w sadzie wiecej rzadac zadoscuczynienia za szkody moje ....\nIP: 212.244.54.* 21.10.04, 20:22\nPowodzenia Ci �ycz� :)\nIP: *.aster.pl / *.aster.pl 21.10.04, 21:06\na ja teraz jak si� b�de ubezpieczac to na wszystkie koszty leczenia i na najwik�ksza sum�, bo to si� w moim przypadku chyba bardziej op�aca..... :-)\nIP: *.echostar.pl 22.10.04, 18:09\nMam pytanie, do tych kt�rzy artroskopie mieli robion� W PUBLICZNYCH ZAKLADACH OPIEKII ZDROWOTNEJ (nie za wlasn� kase :-) ) Jak dlugo czekaliscie na termin??\nPozdrawiam wzystkie kolanka!!!\nIP: *.deblin.sdi.tpnet.pl 22.10.04, 18:46\n7 dni, okropnych dni...\nIP: *.ha.tuniv.szczecin.pl 22.10.04, 21:48\nCzy chodzi Ci o czas od momentu, kiedy lekarz stwierdzi, ze trzeba zrobic artro\ndo dostania sie do szpitala? Ja 6.10 bylam u lekarza (Szczecin) ustalic termn\noperacji i dowiedzialam sie, ze do konca roku kalendarzowego wyczerpane sa\nlimity!!! Mam przyjsc w grudniu i zapisac sie na przyszly rok!!! Ktos tu wspomnial o 7 dniach???\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 23.10.04, 13:20\nJestem ju� w domu min�y 3 dni a ja mam problem z podnoszenie nogi, stawaniem na ni�, zginaniem\noraz wyprostowaniem do ko�ca. Niepokoi mnie to �e nie mog� jej wyprostowa� do ko�ca, z tym w�a�nie problemem zg�osi�em sie do lekarza i on zadecydowa� o artroskopi. My�la�em i� noga jest blokowana przez uszkodzon� ��kotk�, ale przecie� mam j� juz usuni�t�. Czy poprostu teraz trzeba to roz�wiczy�, czy ma na to wp�yw naderwanie wi�zad�a o kt�rym wspomnia�em w diagnozie. Bardzo mnie to niepokoi i� nie mog� nogi do ko�ca wyprostowa�, czy kto� mia� podobny przypadek.\nIP: *.deblin.sdi.tpnet.pl 23.10.04, 15:32\nWitaj kolejny biedaku kolanowy.Musisz uzbroi� si� w WIELK� CIERPLIWO��. Ja te� po artro liczy�am na szybkie zdrowienie. Do tej pory chorowa�am co najwy�ej na przezi�bienie, a tu taka klapa. Jestem dok�adnie 7 miesiecy po artroskopii i stwierdzonym b. powa�nym, podobnym do twojego uszkodzeniu stawu kolanowego. W tej chwili kto nie wie, �e taki mialam uraz to nie pozna, bo podobno nie wida� �e utykam troszk�. Kolano boli mnie ca�y czas (w czasie ruchu) bo do niedawna bola�o mnie nawet le��ce na wysokiej poduszce. Mimo naprawd� poprawnej, d�ugotrwa�ej i niestety bolesnej rehabilitacji n�ki do samego ko�ca nie zginam ani nie prostuj�. Zakres ruchu wystarcza jednak na poprawne przemieszczanie si� po ka�dej p�aszczy�nie, chocia� ze schodzeniem w d� mam najwi�ksze problemy. Mi�ni oczywi�cie nie odbudowa�am ca�kowicie, ale wizualnie r�nica jest prawie niezauwa�alna. Ale ile mnie to wysi�ku kosztowa�o to tylko ja wiem (:. Mam kilkoro znajomych po podobnym urazie: skoczka spadochronowego , i dw�ch pi�karzy. Wszyscy stwierdzili, �e rok to mo�e by� ma�o, �eby zapomnie� o b�lu. Skoczek dalej skacze ze spadochronem (bez rekonstrukcji wi�zade�) a pi�karze pi�� kopi�. Tylko zmiana podody przypomina im, �e raz uszkodzony staw zawsze da o sobie zna�. Ale si� rozpisa�am :))) Trzy dni po zabiegu to ja nawet nie my�la�am, �eby si� nog� podeprze�, a ty piszesz co� o stawaniu... Pozdrawiam serdecznie.\nIP: *.ld.euro-net.pl 23.10.04, 19:16\nno po artroskopii jak mi zrobili lekotke przyboczna tzn usuneli jakis tam fragment tez mialem problemy... wyprost rozcwiczylem na hama :P.. lezalem i zaciskalem zeby i prostowalem i byl luz.. lekarz mi mowil ze lepiej szybciej osiagnac wyprost bo potem moze byc ciezko a zgiecie jest latwiej rozwcwiczyc.. stawac w pelnym obicazeniu na noge zaczelm po 3 tyg\nIP: *.katowice.cvx.ppp.tpnet.pl 24.10.04, 11:33\nPostanowi�am do��czy� si� do Waszego forum. Zawsze to ra�niej cierpie� w towarzystwie :)\nJa r�wnie� nie mog�am wyprostowa� nogi, dlatego mia�am robion� artroskopi�. Okaza�o si� jednak, �e nie mam uszkodzonej ��kotki /jak przypuszczano/, ale naderwane wi�zad�o krzy�owe przednie i krwiak. Podobno w�a�nie ten krwiak nie pozwala� mi wyprostowa� nogi. Po artro obudzi�am si� z nog� le��c� p�asko /co wcze�niej wydawa�o mi si� nierealne/. Nie by� to jeszcze maksymalny wyprost, taki jak u drugiej nogi, ale bez problem�w mog�am le�e� na plecach na p�askim. Tylko, �e mi nie wolno by�o stawa� na chor� nog� przez 3 tygodnie – ze wzgl�du na naderwanie ACL.\nWcze�niej pad�o pytanie o czas oczekiwania na artroskopi� w publicznym ZOZ-ie. Ja nie czeka�am w og�le – w pi�tek lekarz stwierdzi�, �e trzeba zrobi�, da� skierowanie, w poniedzia�ek przyj�li mnie do szpitala, we wtorek zoperowali, w �rod� wypisali. Re: ARTROSKOPIA KOLANA - POLECAM KLINIK�\nIP: 80.55.130.* 25.10.04, 12:53\nUsuni�to mi to, co uszkodzone i co bardzo krwawi�o i po zabiegu mog�am od razu\nstan�� na nog� (co przed by�o niemo�liwe z powodu ogromnego b�lu). Od razu\nprzykazano zgina� i odbudowywa� mi�nie. Oczywi�cie czeka�a mnie kolejna\noperacja rekonstrukcji wi�zad�a. I tu si� zastanowi�am nad zmian� kliniki,\nponiewa� ta pierwsza oferowa�a troszk� przesta�a�� metod� rekonstrukcji. Wi��a�o\nsi� to r�wnie� ze spor� blizn� i du�ym b�lem (wiem, bo t� metod� mia� robione\nACL m�j brat w tej w�a�nie klinice). Ale kto szuka ten znajdzie. Oczywi�cie\nkierowano mnie do Piekar, ale ja znalaz�am zupe�nie co� innego, i je�li kto�\njest z okolic �l�ska to gor�co polecam. Prywatna klinika w �orach. Bez obaw, ma\npodpisan� umow� z NFZ i operacje s� oczywi�cie nieodp�atnie, wizyty r�wnie�.\nKlinika 1-sza klasa, przyjazna dla pacjenta, specjali�cie rewelacja i do tego\nnie mam �adnej blizny. Szwy zak�adaj� podsk�rnie a na zew. naklejaj� specjalny\nplaster goj�cy, co w efekcie daje prawie niewidoczn� blizn�. Mog� bez problemu\nchodzi� w sp�dniczce i nikt niczego nie zauwa�a. Do sparwno�ci wr�ci�am bardzo\nszybko, pe�ne zgi�cie mia�am po tygodniu od operacji, wyprost te� ok, poniewa�\npo operacji zak�adaj� ortez�, kt�ra utrzymuje nog� w wypro�cie. Dla\nzainteresowanych podaj� linka na stron� kliniki. S� tam bardzo istotne\ninformacje r�wnie� o sposobach leczenia: www.sport-klinika.pl. Gdy posz�am na\nkomisj� z ubezpieczenia, to lekarz wyrozi� swoje zaskoczenie, �e tak\nrewelacyjnie mam zoperowane kolano i okre�li�, �e po Piekarach niestety pacjenci\nnie odzyskuj� tak rewelacyjnej formy (to oczywi�cie stwierdzenie po jego\nobserwacjach). Je�li komu� si� przydadz� te informacje lub komu� pomog�am\ndokona� wyboru to si� ciesz�. Dodam tylko, �e nie odczuwam �adnych dolegliwo�ci\nb�lowych, mog� uprawi� sport i og�lnie rzecz bior�c, jestem w pe�ni sprawna\nfizycznie. jedyn� rzecz�, kt�rej nie mo�na zbagatelizowa�, to �wiczenia. Trzeba\ntroszk� popracowa� nad odbudow� mi�ni oraz �wiczy� zgi�cie kolana - to klucz do\nGo��: ja>M (do Magdy)\nIP: *.visp.energis.pl 25.10.04, 18:07\nW jakim miescie mialas robiona artroskopie. Az trudno uwierzyc, ze tak szybko Cie przyjeli do szpitala.\nIP: 62.121.132.* 25.10.04, 20:21\nJa rowniez mam miec artroskopie kolana, lekarz (pordes marek - jeden z najlepszych w polsce, od spraw kolanowych) powiedzial mi ze 3 dni bede w szpitalu, a potem po tygodniu, jak dobrze pojdzie noga powroci do sprawnosci.Bez gispu !.Ale mam tez taka opcje ze moge miec rekonstrukje wiazadel krzyzowych bodajze i cos z lekotka odsrodkowa albo srodkowa. Pytanie mam ile po tym drugim zabiegu jest rehabilitacji i czy ktos mial cos podobnego. aa....mialem punkcje :) itp. ale noge mam malo spuchnieta, tyle ze do konca jej nie zegne (tak na 900% dam rade) potem to mnie tak dziwnie w kolanie boli. Mial ktos cos takiego ?? Nadmienie jeszcez ze uprwaiam sport (pilka nozna) i to w duzym stopniu :) pozdrawiam i czekam na porady\nIP: *.deblin.sdi.tpnet.pl 25.10.04, 20:41\n�ycz� ci, �eby tak by�o, jak obiecuje lekarz. Ale pogadamy za jaki� czas. Nie s�ysza�am o takich cudownych ozdrowieniach. A wr�cz odwrotnie - s�ysza�am, �e po rekonstrukcji wi�zade� trzeba nog� bardzo oszcz�dza� (nie m�wi� o rehabilitacji). Ale mo�e si� myl�? Ja rekonstrukcji nie mia�am. ACL mia�am z jednej strony naderwane, z drugiej rozciagni�te. I samo "dochodzi" do zdrowia - ju� si�dmy miesi�c. Mam wra�enie �e nigdy nie dojdzie. Pozdrowionka\nIP: *.deblin.sdi.tpnet.pl 25.10.04, 20:46\nWitaj, jak dawno mia�a� te dwa zabiegi? Ju� si�dmy miesi�c siedz� na tym forum, ale takie cudowne ozdrowienie to nowinka. Na Tobie to pewnie wszystko si� goi "jak na psie" - bez urazy. U mnie wszystko si� ci�gnie i wlecze i ko�ca nie wida�.Pozdrawiam\nIP: 62.121.132.* 25.10.04, 21:00\nTak, ale ja nie mam pewnosci ze mam zerwane wiezadla, bo mnie noga nie boli ! tylko mam spuchnieta.Po pierwszej doraznej arto mowil ze noga bedzie sprwana, gorzej jesli bede mial miec ta rekonstrukcje wiezadel i cos tam z lekotka, bo nie wiem na czym polega i jak sie rehabilituje ten drugi stan. Ale licze ze za pierwszym razem mi sie uda :) wiara czyni cuda ;) pozdrawiam ;0\nIP: 62.121.132.* 25.10.04, 21:01\nJa to bede mial robione w Rydgierze w Krakowie. Podobno jest to dobry szpital\nIP: *.deblin.sdi.tpnet.pl 25.10.04, 21:05\nTo jeszcze raz �ycz� ci, �eby to by�a ta pierwsza wersja. Trzymam kciuki za dobr� diagnoz� :)\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 25.10.04, 21:19\nWszystko zalezy od tego jak lekarz zrobi i jak bedzie przeprowadzona rehabilitacja tzn:twoj upor i checi oraz calkowite posluszenstwo wobec rehabilitanta(zakladam ze sie zna na rzeczy).Ja mialem rekonstrukcje krzyzowych przednich 9 lat temu do dzisiaj wszystko jest w porzadku.Nie wiem kto pisal ze ta noge trzeba po okresie reh.oszczedzac.Ja tak nie robilem chociaz co prawda bardziej uwazam od operacji na nogi a w szczegolnosci kolana.Ja polecam duzo jazdy na rowerze nie tylko w trakcie rehabiltacjoi ale i po.Pozwala to dobrze odbudowac miesnie.Wazny jets tez streching.\nIP: 80.55.130.* 26.10.04, 09:55\nOperacj� mia�am w listopadzie 2002 r. i do�� szybko powr�ci�am do pracy. Na tej\nstronce co poda�am jest opisane wszystko, ��cznie z czasem jaki musi up�yn��,\n�eby doj�� do pe�nej sprawno�ci. Ja jak czasami zaniedba�am �wiczenia to zn�w\nbywa� problem ze zginaniem i w�wczas lekarz mnie konkretnie opiprza�, �e musi\nsi� zgina� na maxa. Nawet je�li kto� nie jest z okolic �l�ska in planuje zrobi�\nzabieg gdzie indziej, to i tak polecam stronk�, poniewa� wszystko jest super\nopisane, wraz ze zdj�ciami i rysunkami odno�nie techniki operacji. Dodam, �e w\nmiejscu, sk�d mia�am pobierane �ci�gno do rekonstrukcji, w og�le nie wyczuwa�am\nani resztki pozosta�ego do odbudowy �ci�gna. Pomy�la�am sobie, �e wyci�li mi\nwszystko, ale po nied�ugim czasie zregenerowa�o si� i w chwili obecnej jest\nidentyczne jak w zdrowej nodze. Ja tam doskonale wiedzia�am na jaki zabieg id� i\nz czym on si� wi��e. W klinice nie sp�dzi�am nawet doby, chocia� lekarz mi\nm�wi�, �e coinajmniej dob� si� le�y. Operacj� mia�am wieczorkiem, a rano\nspojrza� na mnie i stwierdzi�, ze skoro tak dobrze si� czuj�, nie mam b�li to\nmog� �miga� do domu. Mo�e dlatego, �e jestem odporna na b�l, bo to nie tak, �e\nNIC nie boli, ale b�l by� zno�ny, nawet bezpo�rednio po operacji. Sama operacja\nprzebiega�a w mi�ej atmosferze, przy super muzyczce, zagl�da�am w monitor co mi\ntam robi� i jako� czas lecia�. Jak troszk� by�am zm�czona, to usypiali mnie na\nchwil� dla wypoczynku i tak co jaki� czas: spa�am, budzi�am si� i zagl�da�am w\nIP: 80.55.130.* 26.10.04, 10:01\nJak ju� wcze�niej wspomina�am, pierwsza artroskopia postawi�a mnie na nogi, wi�c\ni Ty po pierwszej powiniene� czu� si� jak nowo narodzony. Ja mia�am tak bardzo\nstaw w �rodku roztrzaskany, �e niekt�re cz�ci wkleszczy�y si� pomi�dzy staw i\nst�d b�l i brak mo�liwo�ci chodzenia na tej nodze. Uszkodzona ��kotka mo�e\npowodowa� blokad� przy zginaniu nogi, wi�c je�li Ci j� wytn� lub pozszywaj�, to\nte�zauwa�ysz r�znic�. Rekonstrukcja to troch� wi�kszy zabieg i do niego trzeba\nsi� przygotowa�. Zwyk�a artroskopia trwa 15 - 30 min, w zale�no�ci co tam trzeba\nnaprawi�/usun��, a rekonstrukcja to np. w moim przypaku 3 godziny na stole. Jak\ntylko trafisz w dobre r�ce to spokojnie - b�dziesz gra� w nog�, tyle, ze nie od\nZainteresowa�a� mnie swoj� wypowiedzi� na temat tej kliniki. By�em u nich na stronie i dowiedzia�em sie du�o ciekawych rzeczy. Mam podobny problem to Twojego - podejrzenie zerwania (rozerwania) ACL oraz nadci�gni�cie (naderwanie) wi�zad�a bocznego. Moje pytanie do Ciebie brzmi. Jak� metod� mia�a� rekonstruowane wi�zad�o (implant tytanowy, biowch�anialny czy przeszczep ze �ci�gna) i jaki lekarz Ci� operowa� (J�drusi�ski czy Noga) co mo�esz o kt�rym� z nich powiedzie�?\nIP: 80.55.130.* 26.10.04, 15:12\n�ci�gno pobior� Tobie spod kolana i tego nawet nie odczujesz. Ja tylko mia�am\nwra�enie jakbym nabi�a sobie siniaka z ty�u kolana - to wszystko. Natomiast\nje�li chodzi o materia�y, kt�re pos�u�y�y do przyczepienia tego �ci�gna, to ja\nmam tytanowe i to jest refundowane przez NFZ. Biowch�anialne s� lepsze, poniewa�\nrozpuszczaj� si� po pewnym czasie, ale niestety, za te trzeba zabuli� z w�asnej\nkieszeni. 2 lata temu koszt 1 �ruby i tygielka (te 2 rzeczy potrzebne s� do\nzaczepienia wi�zad�a) wynosi� ok. 3tys PLN. Mnie nie by�o sta� na taki wydatek i\nskorzysta�am z tytanowych. Absolutnie mi nie przeszkadzaj�, tyle, �e poprostu\nmam ju� jakie� cia�o obce w sobie - to wszystko. Wi�cej informacji dowiesz si�\nod lekarzy, Oni Ci powiedz� jak wygl�da operacja i ewentualnie ile kosztuj�\nJe�li chodzi o lekarzy, to oboje s� �wietnymi specjalistami i to w�a�nie jest\nIch klinika. Mnie operowa� dr Noga i do Niego chodzi�am na wizyty kontrolne.\nBardzo stanowczy, do�� surowy z wygl�du, ale wystarczy porozmawia� z Nim, a od\nrazu czujesz si� bezpiecznie i w dobrych r�kach. Je�li skorzystasz z tej\nkliniki, to na 100% nie b�dziesz �a�owa� i pewnie sam polecisz j� innym. Ponadto\nwa�ne jest te� to, jak czuje si� pacjent w takiej klinice. Przytulny wystr�j,\nwszystko nowe, zadbane, �azienki w ka�dej sali, personel uprzejmy.\nJedyny minus, to niestety d�ugie oczekiwanie na wej�cie do gabinetu. Niby\numawiaj� Ci� na godzin�, dostajesz numerek, a i tak si� siedzi i czeka. No ale\npozosta�a reszta chyba wynagradza tego jedynego minusa.\npozdrawiam , mam pytanie do kolankowicz�w , czy kto� robi� cosik z noga w �odzi , kto jest godny polecenia , albo dobra klinika , mam zerwane ACL,jestem 4 miechy po wypadku i nie wiem co mam robic , noga tak bardzo mi nie dokucza, gram w tenisa i strasznie mi tego brakuje , plastyka ACL ODPADA , MAM MA�E DZIECKO I DOBR� PRACE , CZY KTO� BEZ PLASTYKI NADAL UPRAWIA SPORT , PROSZE O POMOC , WIEM ZE TRZEBA PRACOWAC BARDZO NAD CZWOROG�OWYM ,POZDROWIONKA Re: ARTROSKOPIA KOLANA - POLECAM KLINIK�\ndzi�ki za info. Teraz to dopiero wszystko sta�o sie jasne. bardzo fajnie to opisa�a�. ja my�la�em �e te implanty to w ca�o�ci zast�puj� zerwane wi�zad�o, a to sie okazuje ze do nich mocuje sie �ci�gna. dzisiaj dzwoni�em do tej kliniki i koszt takiego biowch�anialnego implanata to ok 2500 z�. Najbli�szy termin na wizyt� to ko�c�wka przysz�ego tygodnia, ale zanim sie tam wybior� to musz� jeszcze sprawdzi� u siebie we wroc�awiu bo pono� te� jest tam super specjalista dr Wodzis�awski. kto� ju� tutj o nim na forum pisa�.\njeszcze raz dzi�ki �e chcia�a� sie ze mn� podzieli� swoimi do�wadczeniami i wiadomo�ciami na temat naprawy zerwanych wi�zade�.\nIP: 80.55.130.* 26.10.04, 19:06\nZerwane �ci�gno nadal jest �ywe i pr�dzej czy p�niej gdzie� przyro�nie, ale\nnapewno nie tam gdzie powinno. Uprawianie sportu z zerwanym wi�zad�em to du�e\nryzyko, cho�by dlatego, �e nie mo�esz do ko�ca zaufa� swojej nodze. Mo�e w\nka�dej chwili podwichn�� si� i le�ysz. Ty piszesz o tenisie, a w tym sporcie\nwyst�puj� du�e przeci��enia i zastosowanie stabilizatora stawu kolanowego tu\nchyba nie rozwi��e problemu. Na co dzie� mo�esz nawet nie zauwa�a� �adnego\ndyskomfortu je�li chodzi o nog�, bo jednak mi�nie szybko ucz� si� podtrzymywa�\nr�wnie� staw kolanowy, jednak przy du�ych przeci��eniach to nawet silne mi�nie\nsobie nie poradz�.\nZe mn� by�a troch� dziwna sprawa, poniewa� pierwszy raz zerwa�am wi�zad�o w\ndzieci�stwie i w�wczas tego si� nie leczy�o. Ja przeku�tyka�am najgorszy okres a\np�niej by�o normalnie. I przez kilkana�cie lat uprawia�am r�ne dyscypliny\nsportu i nic si� z�ego nie wyda�y�o. �ci�gno przyros�o mi si� na tyle fortunnie,\n�e trzyma�o staw. No, ale za drugim razem ju� nie mia�am tyle szcz�cia,\nzerwa�am to, kt�re ju� kiedy� by�o zerwane i do tego troszk� roztrzaska�am inne\nelementy stawu. Decyzja nale�y do Ciebie. Ja si� zdecydowa�am na operacj�,\nponiewa� kilka razy przekona�am si�, �e nodze nie mo�na ufa�, a chcia�am nadal\nprowadzi� aktywny tryb �ycia.\ndzieki za na�wietlenie sprawy , czy kto� z forumowicz�w robi� artroskopi� b�dz plastyke w �odzi , je�li tak to u kogo , z rehabilitacj� wiem ,�e to sprawa indywidualna , m�j problem polega na tym ,�e jeden lekarz m�wi,�e acl jest kompletnie zerwane a drugi ,�e jest wyci�gni�te , a obaj s� pono� good TEST ONETU\nIP: *.ld.euro-net.pl 28.10.04, 12:33\nnie wiem czy ktos ogladal na tvn test na inteligencje ale ja sie bardzo uradowalem gdy posrod reprezentacji lekarzu ujrzalem moje go lekarze ktory mnie postawil na nogi dr. Kruszewski.. :) swietny specjalista.. od kolan oczywiscie\nRe: TEST ONETU\nmojego niestety nie by�o , co mi daje do my�lenia:) pewnie dlatego nadal boli mnie noga\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 28.10.04, 17:20\nLekarz madry a ty glupi jestes i po dr uparcie stawiasz kropke losiu jeden\nIP: *.abhsia.telus.net 28.10.04, 17:45\nzacznij odzywiac sie "optymalnie" w/g wskazan dr Kwasniewskiego i zjadaj duzo t.zw."zimnych nozek" (kolagen).Zywienie optymalne pozwala organizmowi uruchomicwlasna energie do poprawy tego, co czlowiek zepsul w ciagu zycia stosujac sie do wskazan ciagle bladzacych specjalistow od zywienia narodu\npozdrawiam Dariusz (6 lat optymalny i ciagle zdrowo zyje) Re: ARTROSKOPIA KOLANA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! skasujcie\nIP: *.poleczki.dialup.inetia.pl 29.10.04, 07:51\n1-sze primo ANKA!!! dziekuje CI za za�o�enie w�tku - gratulacje wpania�y pomys� a jaki prosty. Przeczyta�em wszystkie posty UFF!!! (na dwa podej�cia)\nWidzi� �e jestes tu ju� coraz rzadziej wiec mam nadzieje �e z Tob� coraz lepiej (pozdra ozcywiscie dla wszystkich kolanek).\n2-gie primo czy kto� wie cos na temat przychodni ATTIS na ul. G�rczewskiej w Warszawie mam tam mie� robiony zabieg. Prosz� o opinie - nic na ich temat nie mog� nigdzie znale�� z�ego czy dobrego.....\n3-cie primo Jestem tu z tego samego powodu co wszyszcy - kolana. Do niedawna by�em przekonany �e mam naderwane wi�zad�a krzy�owe i poboczne (poboczne stwierdzil w 97r. USG a krzy�owe Otopeda z do�wiadzceniem. Nie mialem zaufania do plac�wek pa�stwowych a na operacje wtedy nie by�o mnie stac to sobie darowa�em dalsze dzia�ania. No narty i wszyskie sporty wyskokowe oczywi�cie w k�t. Wiec mi si� troch� przyty�o. Min�o tyle lat z nog� zero problem�w (czasami pobolewa�a nad ranem g��wnie w sylwestra ;-)) mog�em je�dzi� na rowerze ale balem sie biegac i skakac i jak sie okazalo mia�em racj�. W tym roku co� mi odbi�o po mistrzostwach w pi�k� no�n� i u znajomego na dzia�ce pograli�my - niestety by�o tam bardzo nier�wno. Ostry dy�ur (sobota noc) punkcja- koniecznie, gips niekonicznie ale musieli. "Poszedlem" we wtorek do prywatnego Ortopedy On gips wyrzuci� i nosi�em stabilizator po 2 tyg by�o ok a po 3 normalnie. zaleci� rezonans ale skierowania nie m�g� wystawic bo prywatny.\nPech chia� �e 2 mc-e p�niej szed�em do poci�gu i us�usza�em "poci� do ... odjedzie z peronu xxx " patrze na zegarek i co? ... p�no , z jednych schod�w zbieg�em ale z drugich ju� tylko po�ow�. Do poci�gu wsiad�em. Wr�ci�em do wawy poszed�em znowu do prywatnego otropedy on punkcja i jako usztywnienie chwilowo stary dobry gips akrylowy wz.97 :-)) zaleci� rezonas jak zwykle .No tak ale tym razem -powiedzial- z tych wi�zade� to ju� mog�o nic nie zosta�. No c� zacze�em my�le� na powa�nie o operacji (w ci�gu tgo samego roku drugie zwolnionko na n�k�, niewiadomo czy mo�e czy komu� si� to nie przyda jako argument do zwolnienia ale wog�le, poza tym co b�dzie dalej?). W sumie to juz 4-ty raz ile razy ta noga moze wytrzymac. Wyj��em og�oszenie wrzucone do skrzynki na listy w lipcu z tej przychodni ATTIS, zadzwoni�em i za�atwi�em od r�ki wizyt� u ortopedy kwalifikuj�cego na operacje w tempie zastraszaj�cym jak na dzisiejsze czasy bo tel w pi�tek a wizyta we wtorek !!! (i to niep�atne. Pan dr. mnie zobaczy� (historii choroby raczej nie przeg��da�) zrobi� jednym ruchem punkcje w taki spos�b ze nie zd��y�em si� zorientowa� -chyba m�g�y to zrobi� z zamkni�tymi oczami. Zrobi� por�wnawcze badanie obydwu kolan i rzek� L�KOTKA kt�ra�tam-niepami�tam DO NAPRAWY - �CI�GNA W PORZ�DKU. By�em zszokowany - jak to to �yje 7 lat w przeswiaczeniu �e nie mam uszkodzone s�i�gna a tu taka zniana frontu??. Z rozp�du zapisa�em si� jednak na zabieg. Pr�bowa�em wywo�a� w�tpliwo�ci u dr. tak �eby dostac skierowanie na rezonas ale ten by� tak pewny swego �e nie chcia� o tym s�ysze�. T�umaczono mi �e i tak najlepszym sposobem sprawdzenia co naprawd� si� dzieje jest wkolanie jest Arto.. i nie ma sensu "zawy�a�" koszt�w (no bo to nie ja p�ac�).\nZ jednej strony powinienem by� chyba zadowolony, �e "ju�" w styczniu mam termin ale z drugiej mam coraz wi�ksze w�tpliwo�ci. Co to znaczy zawyzanie koszt�w - jak by policzy� moje skladki na ubezb. zdrowotne to ju� dawno zoperowa�bym sobie i kolano i z�by bym mia� zrobione za darmo dotychczas moje wizyty u lekarzy naprawd� by�y sporadyczne.\nPrzeczyta�em wszyskie posty i wynioskowa�em �e u nas praktyk� sta�o si� i� pierwsze Arto jest po to aby ortopeda wiedzia� co ma zrobi� next time - a co z tego �e opr�cz kolana jest jego w�a�ciciel... Dlaczego jest tak �e bez badan bezinwazyjnych robi si� zabieg czy te� operacje �a�uj�c 500 z� na rezonans kt�ry w wyeliminowa�by 95 % nastepnych zabieg�w i tyle� rekonwalescencji . Otw�rzmy oczy przecie� nie wszyskie przypadki nie s� oczywiste tylko te 5% jest troch� innych - u nas natonmiast jest standardem �e kroi si� dwa razy chocia� mo�na raz lekarzom si� chyba wydaje �e ka�dy ma tak� prac� jak oni i do Nas te� s� kolejki - na domiar sztuczne.... Ja postanowi�em tak: za jaki� tydzie� b�d� jak znam siebie zupe�nie sprawny (opr�cz biegania skakania itp .itd) Doprowadz� do tego �e a)zrobie rezonas b)znajd� specjaliste kt�remu b�dzie zale�a�o na tym �eby kroi� mnie raz a nie dwa czy trzy (to jest dopiero zawy�anie koszt�w -nieprawda�?), dzi�ki czemu mo�e nie strac� roboty c) b�dzie to nieodzowne dla utrzymania mojego stawu kolanowego w nale�ytej formie do starosci. Je�li te trzy warunki nie b�d� spe�nione a moje kolano nie b�dzie si� zu�ywa� to poczekam sobie nast�pnych par� lat skoro wytrzyma�em 7 mo�e - co� si� do tego czasu zmieni albo mnie b�dzie te� sta� na innn� przechodnie.\nJak na razie to widz� w tym w�tku mn�stwo b�lu kt�ry znam z autopsji z przed lat siedmiu i dlatego nie kwapi� sie do 2 -3 operacji , je�li si� komu� nie chce sie mnie wyslac na rezonans tylko woli mnie pokrajac a potem ,mo�e jeszcze zapakowa� w jaki� gips na 5-6 tygodni i �am sobie nog� sam bo inaczej ju� nie pochodzi� to uwa�am ze nie jest to normalne. Dlaczego jeszcze si� pakuj� w gips skoro gdzie� s� lepsze metody. Czy kt�re/a� z was dobrowolnie chodzi�o/aby na rehabilitacje 3 miesi�ce skoro mog�o by to za�atwi� w miesi�c. Ile zap�aci�/aby� za gips kt�ry si� zgina i mo�na go zj�� zrobi� masa� itp itd. pomijaj�� �e masz tylko jeden a nie 3 miesi�ce w b�lu. Mam wra�enie �e komu� u nas zale�y aby robi� wi�cej operacji d�u�ej trzyma� w gipsie a co za tym idzie skaza� kogo� na d�u�sz� rehabiltacje tak aby wszyskie mo�liwe miejsca w przychodniach by�y zape�nione - oczywi�cie nie jest to regu�a. Nawet m�j lekarz pierwszego kontaktu powiedzia�, �e zasad� jest to �e w medycynie robi si� najpierw badania bezinwazyjne a potem te inne .\nA na koniec powiem jak to si� wszysko zacze�o:\nw roku 97 mialem wypadek na nartach wi�zanie nie wypie�o i przeleciecialem do przodu bed�c w skr�cie na nodze lewej. Poczu�em cos w kolanie a poniewa� by�o bardzo stromo koncentowa�em sie raczej na tym aby sie zatrzymac - nie myslalem ze moglo sie co� stac. Dopiero moment kiedy stane�em - a raczej chcia�em wstac na dwie nogi okazal sie przykry gdy� nie moglem na jednej sie oprzec po prostu nie trzyma�a upadlem. Zjecha�em do konca na jednej nodze (Z Beskidka w Szczyrku) poniewa� samoch�d sta� pod stokiem a byli�my spakowani do wyjazdu pokustykalem do niego na jednej nodze. Nie chcia�em da� w�o�y� sie w gips a szczeg�lnie gdzies tam ... w szczyrku i wracac do domu poci�giem bez baga�y Wsiedli�my w samoch�d i w jako� dojecha�em do pobliskiej apteki tam mieli opaske elastyczn� na kolano. To pozwoli�o mi dojechac do domu. od samochodu ledwo "doszed�em" do drzwi. Wtedy mo�na by�o si� normalnie dosta� do ortopedy ale szkoda bo mo�e od razu bym trafi� do specjalisty a nie t�paka. Ten powiedzia� �e spuscza� jakiego� tam p�ynu nie b�dzie i chia� mnie oczywi�cie zabetonowa� w gipsie Ale si� nie zgodzi�em i "poszed�em" do domu. Dw�ch tyg okaza�o si� �e noga ma tylko 90 stopni zasi�gu i rechabilitacja. Po trzech miesi�cach doszed�em do normy ale tego si� nie zapomina.... No c�z w ramach �wiczen zacze�em je�di� do pracy na rowerze, ca�kiem dobrze mi sz�o. Pewnego dnia w czerwcu wracaj�c z pracy i ruszaj�c na swiat�ach szybko ze�izgn�� mi si� �a�cuch poczas zmiany prze�o�enia i wylecia�em w powietrze przez kierownic� robi�c ma�e salto l�duj�c na plecach po sroku ruchliwego szkrzy�owania na asfalcie. NA swoje szc�cie i nieszcz�cie u,miem pada�- odruch bezwarunkowy- i mo�e nic by mi si� nie sta�o gdyby moja noga by�a zdrowa ale tutaj jej cierpliwo� si� sko�czy�a. Ledwo dojecha�em do domu na tej drugiej :-)) - ju� drugi raz si� dzielnie spisa�a. Do mojego konowa�ka nie mia�em ochoty trafi� cho� nie wiedzia�em dlaczego a wtedy terminy by�y prawie natychmiastowe. Poszed�em prywatnie do Arthomedu na Nowolipkach (Wawa ) tam poc\nIP: *.poleczki.dialup.inetia.pl 29.10.04, 08:38\nchyba nie zmiesci� mi si� tekst wiec szybko doko�cz� bo to wa�ne Wi�c poszed�em do arthomedu gdzie musia�em p�aci� za wszystko cho� kolejek wtedy nie by�o. Tam us�ysza�em jedno naprawd� wa�ne zdanie. Ot� okaza�o si� �e �e oprocz kosultacji i gipsu (akrylowego) powinien zdecydowa� si� na punkcje. Wtedy to ja mia�em w�tpliwo�ci czy mnie nie naci�gaj�, ale lekarz wyt�umaczy� mi to tak - jak nie wyci�cge panu krwi to ona zamieni si� po pewnym czasie we w�oknin� i b�dzie mia� pan ograniczenia ruchu stawu... Wtedy przypomnia�em sobie tego konowa�a kt�ry co� tam przeb�kiwa� o p�ynie w kolanie ale zdj�� mu sie go nie chcia�o. Przypomnia�em sobie r�wnierz trzy miesi�ce rehabilitacji - tego na pewno nie zapomne. Zdecydowa�em si� wtedy aby dop�aci� za to �e kt� mi wbija ig�e w kolano. Pan dr. wyci�gn�� krew noga od razu zacze�a si� ruszac. zbada� i zagipsowawa� na akryl (wtedy nie by�o kolorowych :-( ).Po czterech czy 3 dniach gips zdj�� i okaza�o si� �e jest super tzn kolanko rusza sie nawet lepiej ni� z przed wypadku. Tylko nie umia�em chodzi� ale to szybko wrocilo mora� z tego taki jak w gips to jak najkr�cej a jesli ju� ,to bro� bo�e je�eli zostanie krew w stawie potem jest koszmar ;-((\nZ mojej prktyki wynika napewo jedno im kr�cej jest wylew w kolanie tym szybciej dochodzi sie do zdrowia gips ok ale na 2- 3 dni potem jakis stabilizator lub co� o czym muwi�a kiedy� w tym w�tku Monica (tyle ze to daja w USA)\nSorki za troche przyd�ugie gadanie ale ja rzadko pisuje to for�w ale jak ju� zaczn� ...... �ycze wszyskim mniej b�lu zdrowych kolanek i niedajcie si� tak �atwo cwiartowa� i gipsowa�.\nIP: *.aster.pl / *.aster.pl 01.11.04, 09:18\nwitam!Przede wszystkim gratuluj� zaci�to�ci w przeczytaniu wszystkich post�w :-\n) nazbiera�o si�! Po drugie - z arthromedem tez mia�am na pocz�tku do czynienie, ale my�la�am �e chc� mnie zwyczajnie naci�gn�c na artroskopi� (nie maj�c �adnych bada�!) wi�c zdecydowa��m si� na leczenie w pa�stwowych o�rodkach. O d�ugiej rehabilitacji te� co�wiem - nawet niue chc� tego wspomina�. 4,5 miesi�ca z �yciorysu, na pocz�tku przy pr�bach rozruszania kolana , ka�de wyj�cie ko�czy�o si� p�aczem z b�lu i utrat� wiary w cokolwiek. Je�li chodzi o kilkakrotne krojenie to zauwa�y�am, �e sporo os�b daje tak si� wrabia�. Ja mia�am najpierw usg (na w�asn� r�k�) - po nim stwierdzono konkretne uszkodzenia, potem pan dr skierowa� mnie na rezonans (kt�ry teoretycznie mia� potwierdzi� konieczno��artro) i dopiero krojenie. Na razie raz.. Biegac nadal nie biegam, noga ci�gle boli, czasami mam jej naprawde do�� i hyba nigdy wi�cej nie dam sie kroi�. Naprawione troczki mog� i tak zerwac si� w ka�dej chwili wi�c i tak musz� uwa�a� - czyli po co by�o m�czy� si� 5 miesi�cy, a nawet d�u�ej bo nog� wci��odczuwam :-( Mimo wszystko jako� trzeba dalej �y� i co� z tymi naszymi kopytkami robi� i nie dawa� si� ka�demu doktorkowi!czasem warto spraw� samemu przemy�le� i podj�� samamu jak�� decyzj�. pozdrawiam!!! Re: ARTROSKOPIA KOLANA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 01.11.04, 12:25\nAnka, kurcze, ... Dlaczego te leczenie u Ciebie sie tak dlugo ciagnie i wciaz boli Cie noga? Nie rozumiem tego... Co mowi na to Twoj lekarz? Przeciez po artro i rehabilitacji powinno Ci byc lepiej a nie gorzej :( No i ile czasu to juz trwa! Chyba malo kto pisze tutaj o takim bolu i wyrzeczeniach, o jakich Ty piszesz... Ta nasze szpitale rzeczywiscie sa jakies chore... I nie tylko Leszek sie na nie skar�y :P\nPozdrawiam i zycze milego poniedzialku!\nIP: *.ld.euro-net.pl 02.11.04, 18:13\nnom cos ja tez o Ciebie Aniu sie martwie ja miale rekonstrukcje ACL w czerwcu i juz na basenie zasuwam .. noga troche boli ale da sie zyc juz pomalu tak troszke truchtam ale nrazie spokojnie... no ale w sumie troche inne urazy mielismy\nIP: *.aster.pl / *.aster.pl 02.11.04, 18:28\nwitaj Agnieszko! Ju� Ci wszystko t�umacz�: ot� sprawa zacz�a si� 1,5 roku temu kiedy rzepka wyskoczy�� mi samoistnie na zewn�trz. Niewiele my�l�c wsadzi�am j� z powrotem na miejsce.. Po kilku dniach na 4 tygodnie w gips. Jednak wci��czu�am �e kolano jest niestabilne i jakie� inne. Wi�c zrobi�am tak troch� na w�a�n� r�k� usg, i posz�am z nim do dobrego ortopedy-traumatologa, kt�ry stwierdzi� �e troczki mam powyci�gane, i wypada�oby je zrekontruowa�. Ale kaza� zrobi�jeszcze rezonans i dopiero wtedy podejmimy decyzj�. Zgodzi�am si� na artroskopi� - wszyscy tak chwalili, �e na drugi dzie� po zabiegu staje si� na nogi, no to pomysla�am - b�dzie dobrze. Tylko �e nikt nie wiedzia� �e po rekonstrukcji przez prawie miesi�c le�a�am praktycznie plackiem w domu, z przerwami na wycieczk� do szpitala na punkcj�.. �ci�ganie ze skrzep[ami.. po 40 minut wycia, p�aczu i b�lu-mimo znieczulenia. Po tym wszystkim 4,5 miesi�ca rehabilitacji. Dzi�ki Bogu �e trafi�am na cudown� kobiet�, kt�ra nie do��e ostro wzi�a si� za moje kolano to i w chwilach zw�tpienia swoim optymizmem, entuzjazmem i wiar� w poprawe stanu kolanka podnosi�� mnie na duchu. Oczywi�cie pierwsze wizyty i u niej ko�czy�y si� dzikim p�aczem, bo wyobra� sobie �e masz rozrusza� nog� kt�ra przez miesi�c by�a nieruchoma i jest tam w �rodku wszystko skr�cone, pozszywane... nic doda�, nic uj��.. W ka�dym razie noge uda�o si� rozrusza�, teraz zginam j� w pe�ni. Ale co z tego je�li wci��boli, puchnie :-( Pan doktor ostatnio powiedzia� ,�e z jego strony wszystko wygl�da OK, ale skoro ja twierdz� �e jest inaczej zr�bmy kolejne usg. W�a�nie z godzink� temu wr�ci�am z niego. Pani dokt�r kt�ra je wykonywa�a je�dzi po kolanie tym czym� i nagle s�ysz� "o rany!nie mog� uwierzy�!jak to mo��iwe?~!" My�l� sobie - no ��dnie.. Okaza�o si� �e w operowanym kolanie mam o po�oe cie�sz� chrz�stk�.. A przecie� ca�y czas bior� jakie� tablety!! po 50 z� za 15 sztuk!! Poza tym rok temu mia�am cechy chondromalacji I stopnia, dzi� ju� II... Mia�am na powierzchni rzepkowej ko�ci udowej grubo�c chrz�stki 1,1-1,7 mm , teraz 0,5 - 1,4 mm... �adnie.. nied�ugo nie b�dzie chrz�stki.. No i na koniec us�ysza�am �e "natura obdarzy�a mnie pi�knymi nogami, tylko do kolan si� nie przy�o�y�a..." Re: do Agnieszki i innych USG 9 M-CY "PO"\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 02.11.04, 19:49\nOsz Ty kurde! brrr Aniu!!! Zmartwilas mnie teraz... Kiedy idziesz z wynikami usg do lekarza? Strasznie masz z ta chrzastka... Jak tylko przeczytalam Twoj post to polecialam po wszystkie moje wyniki i... i ja tez mam stwierdzona chondromalacje, jak na razie I-go stopnia. A chrzastka sie nie regeneruje... ojjoj... Aniu prosze Cie, jak tylko bedziesz wiedziec co sie robi ze starta chrzastka to podziel sie z nami tym co wiesz... Jestem bardzo ciekawa, z reszta Ty chyba tez... Ale zaraz zaraz, piszesz ze masz chondromalacje na 'powierzchni rzepkowej ko�ci udowej'... eee?? w ktorym to jest miejscu?\nIP: *.warszawa.cvx.ppp.tpnet.pl 03.11.04, 00:05\nNo tak - mnie w�a�nie w arthomedzie odwiedli od artoskopii, zrobi�em dzi� rezonans na kt�ry mnie nam�wili ( tam wida� w zale�no�ci od dnia tygodnia inaczej lecz� - inny lekarz codziennie)no i co ? Mam jasno�� - brak wi�zad�a krzy�owego �ekotka jest w sumie w niez�ym stanie. Jednak wole rezonans niz 2 razy si� kraja�. Mog� mie� odbudow� w styczniu a nie dopiero diagnoz� i zn�w do kolejki a mo�e poetm im sie skoncz� limity?. Mo�e wtedy jeszcze w pracy jako� przejdzie bokiem?.\nAtroskopia mnie i tak nie ominie ale b�dzie tylko raz . No niestety potem rehabilitacja dlu�sza. :-(. Co do Twojego przypadku - mam wra�enie �e twoj pan Dr troszczke na pocz�tku przesadzi� z gipsem - za d�ugo go nosi�a� - ale mo�e nie mam racji ,mo�e w tym wypadku si� tak post�puje..... Najgorsze ju� za tob� co by ci z tymi troczkami wcze�niej nie robili to teraz mo�e by� tylko lepiej :-). Ja te� mam przed sob� perspektyw� 5-ciu miesi�cy patrzenia na dziury w chodnikach itd ale wole za 12-mcy m�c pewniej chodzi� po ziemi... I jeszcze raz dzi�ki za to forum ANKA !! uratowa�a� mnnie od jednej arto za du�o. �ycz� Ci aby ju� mog�a sobie jak najszybciej biegac skaka� i oczywi�cie p�ywa� �abk� :-)) . Pozrawiam\nRe: do Agnieszki i innych USG 9 M-CY "PO"\nIP: *.warszawa.cvx.ppp.tpnet.pl 03.11.04, 00:25\nCzy te USG i poprzednie by�o robione przez t� sam� osob� i aparat? Jesli nie to raczej bym si� nie przejmowa� . Przecie� nie by�o powodu do zni�zczenia chrz�stki w czasie operaci i rehabilitacji???? A jak masz ladne nogi to i te 0,5 mm Ci wystarczy ;-) (Ka�esz sie nosi� narzeczonym na r�kach)\nIP: *.warszawa.cvx.ppp.tpnet.pl 03.11.04, 00:43\nWiedzia�em �e mi si� obi�o o uszy nazwisko dr �b.. - w�a�nie sprawdzi�em na forum �e Ci� leczy� czy nie zmieni�a� o inim zdania bo tak si� sk�ada �e u niego chyba wyl�duj� ....??? Re: do Agnieszki i innych USG 9 M-CY "PO"\nIP: *.aster.pl / *.aster.pl 03.11.04, 10:39\nTo jest po prostu przy rzepce, ale ko�� udowa. Do tej pory lekarz na odbudow� wszystkiego w kolanku kaza� mi �yka� PIASCLEDINE (sk�ad: sk�adniki z awokado i soji)... A� rehabilitantka niemal�e si� �mia�� co to ma by�.. Od dzi� zaczynam jednak na w�asn� r�k� �yka� co� z glukozamin� na odbudowe chrz�stki!! Wizyt� mam 22 listopada, ale znaj�c �ycie pan doktor u�miechnie si� i powie �e wszystko ��dnie, pi�knie.. :-/ Ale ja ju� szukam innego specjalisty, dla por�wnania, co kto inny na to wszystko powie. pozdrawiam!\nIP: *.aster.pl / *.aster.pl 03.11.04, 10:41\ndzi�ki :-) to s�odko, �e przy ca�ej sprawie ktos jeszcze umie �artowac z naszych kolanek. Mi si� ju� moje nogi nie podobaj�. A tak na powa�nie - robi�am usg dok�adnie w tym samym miejscu, ten sam aparat i ta sama pani dr :-( Re: ARTROSKOPIA KOLANA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nIP: *.aster.pl / *.aster.pl 03.11.04, 10:43\nzgadza si� :-) To podobno �wietny lekarz, ja do niedawna tez by�am takiego zdania. Mo�e po prostu ja mam naprawd� jakie� dziwne to kolanko, i to nie jego wina. U mnie on-stop by�y jakie� komplikacje, wi�c mo�e to jest wina moich rzepek. A chyba �wiadcz� o jego umiej�tno�cisch 30-osobowe kolejki :-) To mo�e kiedy� si� u niego spotkamy. Mam wizyt� 22 listopada :-)\nIP: *.warszawa.cvx.ppp.tpnet.pl 03.11.04, 13:48\nANIU Dzi�kuj� za odpowied�.\nJesli bo takim b�lu jaki przesz�a� uwa�asz, �e wart jest polecenia to nie mam pyta�.(ale czy to twoja twoja opinia czy tych co stoj� w kolejkach). Masz jednak w�tpliwosci ... Mo�e faktycznie masz pechowe kolanko jesli tak to mo�e w�a�nie dobrze �e do niego trafi�a� . Czasami tak jest. Na mnie wszysko goi sie jak na psie... ale kolanka mi nie cieli i nie wiem jak jest z nim b�dzie. By�em tego Dr wczoraj. Fakt, �e to on jako jedyny (by�em ju� u 4-ch ) wstrzeli� si� w prawid�ow� diagnoz� przed RMI (wi�zad�o), to on mnie na RMI wys�a� juz w czerwcu ale wtedy nie mi si� nie spieszy�o. On tak�e potrawi takie rmi odczytac, co jest ju� bardzo rzadkie po��cznie. Opowaida� mi o metodzie rekonstrukcji ze szczeg�ami, proponuj�c t� najlepsz� (najnowsz�). Zd�rzy� mnie ostrzec o konsekwencjach (6 tyg o kulach, 2-5 miesi�c z nog� jak z jajkiem.W tej medodzie nosi sie sie specjalny "ruchomy gips" potem specjalny stabilizator- tak jak to kiedy� opisywa�a Monica. By� mo�e mia� czas na to bo ja by�em u niego w prywatnej przychodni. (ty zreszt� te� ju� tam by�a� tylko w inny dzien tygodnia - je�li trafi�aby� tak jak ja to by� go tam spotka�a) Nie wiem jakie masz potrzeby ale tam jest �atwiej osi�galny i napewno ma wiecej czasu dla pacjenta.\nMusze sie na co� zdecydowa� na razie ten Dr wydaje mi si� najlepszy... ale nie mam pewno�ci.Napewno nie zdecyduje robi� tego si� tam gdzie mam ju� zaklepany termin (chyba �e podejm� si� zrobi� wszystko na raz - ale i tak straci�em do nich zaufanie)\nMysl� �e kiedy� si� spotkamy... ale nie w tej kolejce bo na razie robie przerw� w wizytach a najwczesniej pokroj� mnie, a rzaczej podziurawi� :-( moje kolanko w styczniu. Do tego czasu chce odpocz�� od lekarzy. Musz� tylko pracowa� nad czworog�owym. Na razie mam jeszcze L4 ale nied�ugo wracam do pracy.\nZ jednej strony rozs�dek nakazuje mi podda� si� operacji a z drugiej strony instynkt podpowiada nie.\nJesli ogarn� Ci� jakie� w�tpliwo�ci co do Dr �b... to daj zna� na priv (b�d�c w pracy b�d� tu rzadziej zagl�da�). Zreszt� zawsze mo�esz napisa� te� bez powodu :-)\nRe: do leszka\nIP: *.warszawa.cvx.ppp.tpnet.pl 03.11.04, 14:09\nNo tak ja sobie �artuje a ty masz problem. Zastanawia mnie tylko jedno jak mog�a ci znikn�c chrz�stka, sama nie znika!?,.Czy kto� ma jak�� teori�??. Mo�e sprawdz jeszcze w innym miejscu (USG). Co do lekarza ... jak wiesz sam mam trudny wyb�r ale logiczne by by�o te� sprawdzi� u innego.\nTak czy inaczej mam nadzieje �e pani dr myli si� w twoim skomplikowanym przypaku.\nA narzeczeni niech si� m�cz�.... :-)\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 03.11.04, 17:14\nLeszku, czy moglbys napisac troche o tej najnowszej metodzie rekonstrukcji, o ktorej opowiadal Ci lekarz? Z czego jest brany przeszczep itp? Dzieki :)\nIP: *.aster.pl / *.aster.pl 03.11.04, 18:54\n"narzeczeni".. to ilu mi ich �yczysz?! :-) Nie znikn�a tylko star�a si�. Tak si� cz�sto dzieje w przypadku r�nych uszkodze�. Niestety mi tez si� przytrafi�o. Ja wcale nie chodze do tego dr prywatnie!! Wi�c mo�e faktycznie szczeg�y "om�wimy" mailowo. anadiomena@poczta.onet.pl\ncze wszystkim , fajnie macie ja by�em wczoraj u swojego pana dr i on profilaktycznie zbada� mi lew� noge i co stwierdzi� ? zerwane przednie ACL,to teraz mam komplet , lewa i prawa , jestem za�amany , szykowa�em sie do operacji prawej nogi a tu masz , pan dr stwierdzi� , �e w lewej mog�em tego nie odczuwa� , poniewa� mam bardzo dobry czworog�owy , ze sport�w poleci� mi szyde�kowanie i sk�adanie d�ugopis�w :) to ju� koniec mojej kariery sportowej a mam 30 lat ,narty , rekieta do kom�rki , pozdrawiam wszystkich\nWIARA CZYNI CUDA, DU�O ZDR�WKA\na liczba jego 666...\ntaki masz numerek posta ;)\nRe: a liczba jego 666...\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 04.11.04, 09:41\nA co zrobials jak nie trzymaly pionu zgodzilas sie na ponowny montaz?Przesuwale je jakos?\nIP: *.warszawa.cvx.ppp.tpnet.pl 04.11.04, 13:57\nWi�zad�o pobiera si� z przyczepu mi�snia jakiego�tam a nie z rzepki bo potem moze bolec rzepka itp.\nPopatrz tam sa obydwie metody www.paramussurgical.com/education1.htm z tym �e ta nowsza r�ni si� mechanizmem mocowania wi�zad�a (I nazywa sie w�asnie tak jak te "gad�ety" RIDIFIX BIO-INTRAFIX) , ten lepszy mechanizm opsisany jest tu:\ni d� mocowania:\nG��wn� zalet� tych mechanizm�w jest �ci�lejsze i dopasowanie przeszczepianych wi�zade� do ko�ci co powoduje szybsz� i pewniejsz� regeneracje tego przeszczepu niz w przypadku tradycyjnych wkr�t�w tytanowych.\nPoza tym te gwo�dzie i ko�ki s� z bioabsorbent�w czyli znikaj� po jakims czasie i w kolanie brak jest cia� obcych.\nMoim zdaniem wad� tego zabiegu jest jak widac z por�wnania rysunkow �e dziura w tym wypadku jest "troch�" d�u�sza i niestety na wylot. O szczeg�y to trzeba zapyta� lekarza.\nJest jeszcze jedna wada mianowicie ten nowszy spos�b oczywiscie nie jest refundowany w ca�o�ci i trzeba te cz�ci sobie zafundowac samemu - ( podobno niecale 2000 pln). Bior�c jednak pod uwag� fakt �e tak� operacje robi si� zazwyczaj raz to chyba warto.\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 04.11.04, 23:16\nCo do r�nicy miedzy metodami to nie przejmuj sie specjalnie tym, �e kana� jest\nna wylot. W metodzie rigidfix na wylot przechodzi tylko drut prowadz�cy o\n�rednicy 2,5 mm - to nie ma �adnego znaczenia, dla wyr�wnania - kana�y od\nbocznej strony s� znacznie mniejsze. Metoda opisywana na stronie Paramus jest\ndo�c oryginalna i chyba rzadko stosowana, wada jest tu podatno�� na efekt bungee\n- zakotwiczenie przeszczepu w cz�ci udowej do�� odleg�e od stawu - zwieksza to\nryzyko rozci�gania przeszczepu - �ci�gna maj� pewn� elastyczno��. W Metodzie\nrigidfix przeszczep stabilizowany jest na 2 poziomach blisko linii stawu i\nrozpychany przez co przyrasta do �cian kana�u na znacznie wi�kszej powierzchni.\nOg�lnie jest to jedno z lepszych rozwi�za�, a par� lat stosowania umo�liwi�o\nwyeliminowanie teething problems :)\nIP: 217.8.163.* 05.11.04, 14:51\nWydaje mi si� �e znasz sie na tym troszk� ;-) bo takch szczeg�l�w to bym nie znalaz�. Rozumiem �e metoda rigidfix jest obecnie najlepsz� polecan�.\nA co z tymi teething problems o co chodzi?\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 05.11.04, 21:10\nNajlepsza polecana to trudno powiedzie� - s� chirurdzy i to bardzo dobrzy\nchirurdzy, kt�rzy operuj� setki wi�zade� krzy�owych rocznie i to nie u byle kogo\ni robi� to bez jakichkolwiek implant�w, metodami mozna powiedzie� archaicznymi i\nmaj� �wietne wyniki. Rigidfix i intrafix sa dobrymi rozwi�zaniami technicznymi,\nu�atwiaj� prawid�owe wykonanie operacji i ominiecie pewnych powik�a� (wspomniany\nefekt bungee i efekt wycieraczek) w badaniach laboratoryjnych charakteryzuj� sie\ndu�� wytrzyma�o�ci� na si�y wyrywajace. R�ne firmy promuj� r�ne rozwi�zania\ntechniczne i co roku powstaja nowe patenty. Co do "teething problems" to\nosobi�cie nie znam ale chodzi mi o nieprzewidziane problemy, kt�re moga pojawia�\nsi� w pocz�tkowym okresie po wprowadzeniu metody. W/W rozwiazania maja juz par�\nlat obserwacji klinicznych.\nIP: *.warszawa.cvx.ppp.tpnet.pl 06.11.04, 12:37\nBez implant�w ?\nTo czym mocuj� te wi�zad�a??\nCzy s� jakie� szanse �eby do takich specjalist�w trafil normalny (czytaj refundowany) pacjent?\nIP: *.cskmswia.pl 06.11.04, 12:54\nW skr�cie - na jednym ko�cu przeszczepu wi��e si� w�ze�, wprowadza si� go od\nstrony uda w lejkowaty kana� i w�ze� si� tam klinuje. Przeszczep wyprowadza si�\nprzez kana� piszczelowy, napina i pod napi�ciem wi��e na mostku kostnym. Z\npunktu widzenia mechanicznego nie jest to szczeg�lnie korzytne, ale to te�\nkwestia prowadzenia pooperacyjnego. Tak operuje dr Paessler chyba z Heidelbergu\nIP: 217.8.163.* 06.11.04, 14:09\nWole jednak nowoczesniejsze metody ;-) Wydaj� sie pewniejsze...\nMam te� wra�enie �e lepiej zainwestowa� w nog� nog� dla pewno�ci ni� wydac te pieni�dze np. na "lepszy" samoch�d albo benzyn� do niego.\nW kazdym razie dzi�kuj� za opis, to troch� mi "rozja�ni�o" w g�owie.\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 09.11.04, 12:02\njak macie uszkodzon� chrz�stk� to nie ma rady tylko zastrzyki w kolanko. ja mialam uszkodzon� chrz�stk�, III stopie�, wi�c ju� sie ko�� uszkodzi�a, mialam kilka takich zastrzyk�w i do tego �yka�am glukozamin� ale sama glukozamina bez zastrzyk�w nic nie da, bo to , co sie odbuduje odrazu si� zetrze. a wiecie �e chrz�stka nie odrasta? odrasta co� w rodzaju blizny chrz�stkopodobnej ale samej chrz�stki ju� nie odzyskacie, chyba, �e przeszczep ale tego nie polecam...\nlekarz, kt�ry lekcewarzy zanik chrz�stki skazuje was na w�zek inwalildzki za kilkana�cie lat, bo jak si� zetrze chrz�stka to zacznie si� sciera� ko��(tak jak u mnie) i za kilkana�cie lat mo�na sie po�egna� z chodzeniem... Re: P.S.\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 09.11.04, 13:57\nsiedze w�asnie na forum irzeczyta�am twojego e-maila ciekawa jestem jak dzisiaj funkcjonujesz.Ja mia�am wykonana artroskopie 9.09.04 strwierdzono zerwanie ACL w 1/3 i ta zerwana czesc resekowano,poza tym mam chondromalacje rzepki 3/4 stopien i mialam zrobiona ponadto liberalizacje troczk�w bocznych.Od tygodnia jestem bez kul,rehabilituje sie namietnie i otrzyma�am 3 zastrzyki dostawowo\nIP: *.aster.pl / *.aster.pl 09.11.04, 22:39\nales mnie zestresowa��... Lekarz ni widzia� jeszcze mojego USG wi�c nie wie jak jest z chrz�stk�. ALe o zastrzykach wspomina� , ale jakich� na strzykanie w kolanie za tysiaka, wi�c podzi�kowa��m.. ALe Twoja informacja chyba mnie przekona�a... Nied�ugo wizyta wi�c co� ustalimy..\nwitaj, wg mnie Twoje kolanko nie jest wyleczone. jezeli moge ci cos zasugerowac napisz tutaj na forum dokladnie to co stwierdzono podczas artroskopii- przepisz po �acinie z wypisu ze szpitala. moze ktos Tobie cos doradzi. minelo sporo czasu od Twojej artroskopii. Wg mnie mo�esz miec uszkodzone kt�re� wi�zad�a- mo�e PCL lub ACL. mozesz potrzebowac rekonstrukcji. wszystko da si� przezyc, ale najwazniejszy jest DOBRY lekarz, ktory wie co robi i wlasciwa diagnoza. moze nie trafiles do dobrego lekarza? sprobuj wybrac sie na konsultacje do dobrego ortopedy. nawet w innym miescie, jesli w Szczecinie nie ma dobrych lekarzy.. pozdrawiam. Re: do PliPa\nIP: *.ld.euro-net.pl 12.11.04, 19:57\nty miales robiona artro zaraz po urazie... dla mnie kazdy lekarz do jakiego trafilem mowil ze trzeba odczekac ok 2 - 3 tyg ze na swiezym nie mozna robic\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 12.11.04, 22:33\njak dlugo czekales na odpowiedz z aig??\nRe: od PliP ARTROSKOPIA ?????????????????\ndrogi PliPie, nie podoba mi sie Twoje ostatnie zdanie:\n" i zdrowiejce do takiego stanu conajmniej jak Mi si� uda�o." poniewaz wydaje mi sie, ze Ty nie jestes wyleczony. wydaje ci sie, ze osiagnales calkiem dobra forme, bo chodzisz, pewnie juz zapominasz o artroskopii ktora kiedys byla. wg mnie czas dziala na Twoja niekorzysc. Twoje kolanko nie zostalo dobrze zdiagnozowane. Niesety nie znam �aciny na tyle dobrze, by rozwik�a� histori� Twojej choroby. Nie mo�esz biega�, napinac miesni. Ja od 2 miesiecy po artroskopii podnosilam nogami ciezary oko�o 15 kilogramowe. Potem podda�am si� rekonstrukcji ACL. Dzisiaj jestem zdrowa. Mo�na wr�cic do calkowitej sprawno�ci. Naprawd� mo�na, ale trzeba miec w kolanie wszystko dobrze posk�adane. Poszukaj nowego lekarza! Jesczze raz powtarzam- jesli nie ma w Szczecinie szukaj gdzie indziej! pozdrawiam\nps mi rowniez artro zrobionoo po ok 3 tyg od wypadku i tez slyszalam, ze tak jest najkorzystniej. w ciagu tych 3 tyg najpierw mialam tydzien noge w ortezie wyprostowana a potem musialam przywrocic jej ruch, wiec sadze, ze u PliPa popelniono pierwszy blad robiac artro zbt szybko po urazie. czy ktos zerwal przeszczepione acl ?\nIP: *.wroclaw.dialog.net.pl 15.11.04, 13:09\npozdrawiam wszystkie kolanowe "sieroty" do ktorych mialem niestety przyjemnosc dolaczyc, przypadek jest moj podobny wiec nie ma sensu go opisywac ale ja mam takie pytanie czy ktos zerwal przeszczepione acl..bo ja sie tego najbardziej boje...zreszta podobnie jak moj lekarz ktory mi zaleca wykorzystywanie ortezy do pozniejszej jazdy na snowboardzie czy tez do sztuk walki ja sam nie wiem...mysli ze nie wracam do sportu nie dopuszczam do siebie poki co jestem po artroskopii i wycieciu lekotki to bylo 8 dni temu a ja juz prawie biegam...kule tylko wykorzystuje z zalecenia lekarza..w grudniu acl i pozniej bedzie ciezko ale bedzie czas jeszcze na wyrzezbienie slicznych miesni dwu i czteroglowego ale caly czas nurtuje mnie pytanie czy ktos rozwalil sobie nowe wiezadlo krzyzowe z gory dzieki za odpowiedz :))\nRe: czy ktos zerwal przeszczepione acl ?\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 15.11.04, 13:39\nJa mialem robione krzyzowe 9 lat temu i jak dotad sie swietnie trzymaja.Dodam ze caly czas uprawialem soprty to jest pilka nozna(z nartami to chyba jeden z najgorszych sportow dla kolan),bieganie ,rower,plywanie czasami pakernia.\nW twoim przypadku prblemmem bedzie jesli nie teraz to za pare lat wycieta(chyba czesciow)lakotka .Wczesniej czy pozniej rozwali ci staw dojdzie do problemow z chrzastka i tym podobnych.\nNa twoim miejscu zrezygnowalbym z biegania=bardzo obcizajace dla kolan a i ze sportem nie przesadzal.Nie jestes wyczynowym sportowcem nie bedziesz spedzal tyle czasu co oni na odnowie bilogicznej ciwczeniach strechingu,budowie miesni itp.wiec szkoda kolana.A jak sam zobaczysz leczenie panstwowe malo daj-w zasadzie to w chwili obecnej prawie w ogolw nie ma dobrej rehabilitacji to jest moje spostrzezenie odnosnie Warszawy)a leczenie prywatne no to juz trzeba szykowac grube tysiace zlotych.\nJeszcze raz bo mnie bo zjad�o moje wypowiedzi.....\nIP: *.ar.szczecin.pl 15.11.04, 19:09\nwitam wasze kolanka\n. Wypadek mia�em 8 marca b.r. na �otwie a artroskopie w nocy 13 marca w Szczeci�skim Szpitalu ortopedycnym na Zdunowie.\n. Rozpoznanie: Contractura in flexione genus dex. Observatio od quo laesionem menisci medialis negativa\n. No i po artro na pami�tk� dosta�em na 6 tygodni gips ca�o�ciowy, kt�ry po 4 dniach zamieni�em na plastik.\n. Co do ubezpieczenia to by�em ubezpieczony przez uczelnie w AIGi na pocz�tek na otarcie �ez dosta�em 200z� + 75z�. za 5 dni w szpialu. Odpowied� dosta�em w ci�gu oko�o miesi�ca. w pazdzierniku by�em na komisji lekarskiej gdzie Lekarz Zaufania Towarzystwa w trakcie Specjalistycznej Konsultacji medycznej (tak mam napisane w zawiadomieniu- ale na prawd� to by�o jak si� Pan nazywa i co panu dolega no i Dowidzenia) nie potwierdzi� aby obra�enie jakich dozna�em wypadku powodowa�y Trwa�e Inwalidztwo Cz�ciwe. W zwi�zku z powy�szym Towarzystwo nie widzi podstaw do wyp�aty �wiadczenia.\n. Od powy�szej decyzji przys�uguje prawo odwo�ania na drodze post�powanie s�dowego.\n. Czy kto� z was odwo�ywa� si� kiey� lub wie jak wygl�da taki s�d bo chcia�bym si� odwo�a�.\nOdwolanie do sadu skasujcie\nIP: *.ld.euro-net.pl 16.11.04, 18:51\nheeh ja dostalem z PZU ze szkolnej polisy 600 zl odebralem kase i mam mozliwosc\nodwolania wiec sie odwolam. Druga sprawa to taka ze gdyby nie przeciekajacy dach\nw szkole to bym nie zerwal ACL i nie uszkodzil lekotki. W zwiazku z tym ze\nszkola posiadala OC zlozylem roszczenia o zadoscuczynieniie, szkola przekazala\npismo do PZU no i PZu sie zajmuje sprawa. Narazie dostalem 7 tys zl\nzadoscuczynienia .. wiec odbieram kase i skladam odwolanie o wiecej, nie dadza\nlub dadza za malo ide do sadu. Jednak wszystkie te odwolanie i moje kroki czynie\npo konsultacjach z adwokatem ktory zajmuje sie oodszkodwaniami i wiem ze mam\nduze szanse na jeszcze wiecej. Wciaz mam w glowie slowa mojego doktora po\nrekonstrukcji ACL "nikogo nie zaluj, wyciagnij ile sie da bo to uraz na cale\nzycie i te kolano juz bedziesz czul" Re: Odwolanie do sadu !?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?!?! skasujcie\nIP: *.ar.szczecin.pl 17.11.04, 00:26\nJa jutro bede rozmawia� w dziekanacie i zapewne skontaktuj� si� z rzecznikiem uczelni. Z�ozy�em ju� pismo do rektoratu o tym w jaki spos�b AIG w kt�rym jeste�my ubezpieczeni traktuje student�w.\nU ciebie sytuacja jest troche inna- ale konec jest ten sam uraz do�ywotni, kt�ry no niestety ale daje znac o sobie- wiem to po sobie- niby by�o idealnie a tu nagle zaczyna k�u� i kolano bole�, czasami po prostu od siedzenia lub le�enie.\nJednak prawda jest taka, ze jaka kasa by nie by�a to zdrowia ci nie wr�ci\nPowodzenia tobie jak i innym FORUM-owiczom\nIP: *.deblin.sdi.tpnet.pl 17.11.04, 16:36\nWitam Was Wszystkich. Dosta�am skierowanie do sanatorium na leczenie poszpitalne wi�c darmowe. Mam nadziej�, �e zabiegi tam przeprowadzone troszk� mi pomog�. A mo�e kto� z Was te� jedzie do L�dka Zdroju od 1 grudnia? Pozdrawiam\nRe: Sanatorium :)\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 17.11.04, 20:25\nja jade do Radyznia byl tam moze ktos z forumowiczow?Bede tam juz drugi raz a slyszalem ze sie duzo pozmienialo wiec jak ktos wie to niech napisze co tam jest nowego moze jakies sprzety czy cos w tm stylu.\nczyta�am gdzie�, �e najwi�ksze prawdopodobie�stwo zerwania zrekonstruowanego ACLa jest w ci�gu 2 lat od rekonstrukcji. P�niej niestety tez jest ale ju� mniejsze, wi�c s�dz�, �e te dwa pierwsze lata s� niezwykle wa�ne. Szczerze m�wi�c boj� si� troch� zimy, bo okazji aby si� przewr�ci� b�dzie wiele. Ty zim� b�dziesz mia� swoje dwie nogi plus dwie- kule, wi�c wsp�czuje i odradzam... wychodzenie z domu. Widz�, �e jeste� szybki- odrzuci�e� po 8 dniach kule po artro- ja np. nie mia�am w og�le kul po artro, wi�c s� r�ne szko�y leczenia. Po rekonstrukcji nie ma �art�w- stosuj si� do zalece� lekarza. Masz �wiadomo��, �e nie b�dzie �atwo- ale dasz rad�. Po rekonstrukcji jak� b�dziesz mia� ortez�? Ja mia�am GII i raczej nie wyobra�am sobie w niej uprawiania sportu. Kto� mi poleca� jak��, ale w tej chwili nie pami�tam nazwy.\nB�d� trzyma�a kciuki za Twoje kolanko, jak masz jakie� pytania szczeg�owe napisz na maila na gazecie ( nadziei_czas@gazeta.pl) , bo bywam na forum raz na jaki� czas. Pozdrawiam Ciebie i wszystkich innych kolankowicz�w :)\nIP: *.aster.pl / *.aster.pl 22.11.04, 16:51\na jednak.. czeka mnie seria 3 zastrzyk�w dostawowych o nazwie SYNVISC. I w tym czasie rehabiltacja (�wiczenia na odbudow� czworog�owego i pole magnetyczne). do agu�\nIP: *.aster.pl / *.aster.pl 22.11.04, 16:57\njakie te zastrzyki mia�a�??\nKto si� boi �lizgawki???\nIP: 212.244.54.* 22.11.04, 19:27\nOd kiedy spad� �nieg i zrobilo si� �lisko boj� si� wychodzic z domku! Jestem sparali�owana i sztywna jak k�oda. Bez trzymanki kogo� obok nigdzie si� nie ruszam. Jak prze�y� t� straszn� zim�??? Jak ??? Ma kto� tak jak ja?\nRe: Kto si� boi �lizgawki po urazie kolana ???????\nIP: *.ar.szczecin.pl 23.11.04, 01:46\nNie jeste� sama ja pomimo, �e na pierwsze spojrzenie oka czuj� si� i wygl�dam dobrze, w chwili gdy poczy�em lud pod naogami zacz���m si� pomimo, �e nie staram si� my�le� o tym co by�o ponad p� roku temu. Jednak moja noga jest jaka� inna, jaka� s�aba i boj�ca si� po prostu trz�sie si�.\nSposobem na to jest chodzenie po nie �lizgiej nawierzchni.\nNie ma natomiast moim zdaniem sposobu dla chodz�cych o kulach wiem co� o tym po tym jak po�lizn��em si� w akademiku na �wie�o umytej pod�odze- gdy kula mi odjecha�a.\nPrzykro jest mi stwierdzi� no i doradzi�, �e najlepiej nie wychodzi� :( Pozdrawiam 3-majcie si�\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 23.11.04, 13:52\nczesc,jestem juz po 3 zastrzykach Synviscu,aktualnie �ykam Zinaxin rebuild i nadal w kolanie boli jak czort.Artroskopie mia�am robiona 9.09 atwierdzono chondromalacje rzepki 3/4 stopien,wykonano uwolnienie troczk�w bocznych,oraz resekowano cz�sc ACL(pozosta�o mi niepe�ne 2/3).Rehabilituje sie juz 8 tygodni,wyprost mam pe�en zgiecie tez nienajgorsze.Rano jest o,key niestety juz po kilku godzinach spory b�l przy chodzeniu.Zaczynam watpic czy kiedys bedzie normalnie,noga ca�y czs jakby nie moja,jakas taka dziwna,budze sie w nocy przy zgieciu lub wyproscie kolana.czy myslisz,ze kidys wrocimy do normy?Na ten sezon narty musze odpuscic!Serdecznie pozdrawiam.\nIP: *.aster.pl / *.aster.pl 23.11.04, 16:20\noj z tymi nartami to chyba nie tylko ten sezon odpu�cisz.. Ja jestem 9 miesi�cy PO i dopiero teraz mam zastrzyki, tzn dzi� by� pierwszy. B�dzie OK - musimy w to wierzy� :-) pozdrawiam!!!\nIP: *.ld.euro-net.pl 23.11.04, 17:19\nAnka nie doluj ludzi <joke> :) ... a co do chodzenia po sliskim tez odczuwam pewien dyskomfort zarowno fizyczny i szczegolnie psychiczny... chyba sobie papier scierny do butow dokleje na podeszwe :P\nIP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 23.11.04, 17:46\nSory ale taki stopien chondromalacji to powlony koniec kolana.Na twoim miekjscu zrezygnowalbym z wszelkich sportow robil ewentualne cwiczenia zalecane przed dobrego rehabilitanata/ortopede.Chrzastki to ty juz prawie nie masz.ciekawy jestem jak zajechalas tak kolanoa.Na twoim miejscu czekalbym z pare lat az medycyna moze pojdzie do przodu i wynajda jakis dorby sposob na leczenie chondromalacji gdyz na dzien dzisiejszy rezultaty nie sa rewelacyjne.A ha i zaczalbym odkaldac duuuuzo pieniedzy bo jezeli nawet wymysla cos nowego to wpierw to bedzie wykonywane w osrodkach prywatnych(czytaj za dosc duze pieniadze)a dopiero po paru latach w panstwowych molochach.Tak sytuacja wyglada miedzy innymi z kapoplastyka stawu biodrowego -do dziaisaj robia ja najnowszym sposbem tylko w 2 osrodkach w kraju-koszt okolo 25 000 + reehbailtacja.A w panstwowym kiedy bedzie ja nie wiem...\nIP: *.aster.pl / *.aster.pl 23.11.04, 19:20\nproponuj� nie papier �cierny tylko raki :-)\nIP: 212.244.54.* 23.11.04, 19:43\nA jeszcze lepiej kogo� mi�ego "pod paszk�" :)\nNajnowsze z forum Zdrowie 26.04.15, 18:29\nPrawda o cholesterolu (20)\nDo kardiologa - w pa�dzierniku pocz�tek ....\nZnowu b�de si� ci�� (43)


Watykan: Emerytowany papież Benedykt XVI kończy 95 lat | Niedziela.pl\nWatykan: Emerytowany papież Benedykt XVI kończy 95 lat\nEmerytowany papież Benedykt XVI kończy w sobotę 95 lat. Od czasu swej historycznej rezygnacji w 2013 roku mieszka w domu w Ogrodach Watykańskich. Od dawna nie pokazuje się publicznie. Czasem jego zdjęcia publikują osoby, które się z nim spotykają. W środę odwiedził go papież Franciszek i złożył mu urodzinowe życzenia.\nW przypadające w Wielką Sobotę urodziny Benedykta XVI nie przewidziano żadnych uroczystych wydarzeń w dawnym budynku klasztornym Mater Ecclesiae, który jest jego rezydencją.\nJoseph Ratzinger urodził się 16 kwietnia 1927 w Marktl am Inn w Bawarii. Jak większość niemieckich dzieci wówczas został wcielony do Hitlerjugend i trafił do służby pomocniczej obrony przeciwlotniczej. W listopadzie 1944 roku wcielono go do Wehrmachtu. Pod koniec wojny został internowany w amerykańskim obozie dla jeńców wojennych. Zwolniony w lipcu 1945 roku, wstąpił razem ze starszym bratem Georgiem do monachijskiego seminarium.\nŚwięcenia kapłańskie obaj bracia otrzymali 29 czerwca 1951 roku.\nJoseph studiował filozofię i teologię. W 1953 roku obronił pracę doktorską, a cztery lata potem uzyskał habilitację. Dziesięć lat był profesorem na kilku niemieckich uniwersytetach.\nW 1977 roku został mianowany przez papieża Pawła VI arcybiskupem Monachium i Fryzyngi oraz kardynałem. Cztery lata później papież Jan Paweł II wezwał kardynała Ratzingera do Rzymu i mianował go prefektem Kongregacji Nauki Wiary.\nNiemiecki kardynał Joachim Meisner nazwał go "Mozartem teologii". Kard. Ratzinger napisał dziesiątki książek i rozpraw, głównie z teologii dogmatycznej i fundamentalnej.\nPo śmierci Jana Pawła II 2 kwietnia 2005 roku, sześć dni później kardynał Ratzinger przewodniczył jego Mszy pogrzebowej na placu Świętego Piotra, na którą przybyło do Rzymu kilka milionów osób.\n19 kwietnia 2005 roku został wybrany w drugim dniu konklawe i przyjął imię Benedykta XVI. Jego wybór nie był zaskoczeniem. Już pod koniec pontyfikatu św. Jana Pawła II uważano, że to on zostanie jego następcą.\n78-letni wtedy kardynał wcześniej myślał jednak o emeryturze i powrocie do rodzinnej Bawarii. Potem wyznał, że w czasie konklawe modlił się o to, by go nie wybrano.\nNajwiększym wyzwaniem, przed jakim stanął, było zmierzenie się z legendą i charyzmą swego poprzednika. Witając się z wiernymi powiedział: "Po wielkim papieżu Janie Pawle II kardynałowie wybrali mnie – prostego, skromnego pracownika winnicy Pana".\nPontyfikat Benedykta XVI był bardzo odmienny w stylu od pontyfikatu papieża Polaka, ale z doktrynalnego punktu widzenia był jego kontynuacją.\nWydał trzy encykliki: "Deus caritas est" (Bóg jest miłością), "Spe salvi" (W nadziei zbawieni), "Caritas in veritate (Miłość w prawdzie). Opublikował też trzy tomy o Jezusie.\nBenedykt XVI odbył 24 zagraniczne podróże. W pierwszą, w sierpniu 2005 roku wyruszył do ojczystych Niemiec, na Światowe Dni Młodzieży w Kolonii. Z drugą pielgrzymką udał się do Polski w maju 2006 roku.\nKontynuując dzieło Jana Pawła II w dziedzinie dialogu z judaizmem odwiedził synagogę w Niemczech i w Rzymie.\nPodjął, bez rezultatu, próbę dialogu z lefebrystami, schizmatycznymi obrońcami przedsoborowych tradycji.\n1 maja 2011 roku beatyfikował Jana Pawła II. Zaraz po jego śmierci zgodził się na natychmiastowe otwarcie procesu beatyfikacyjnego.\n11 lutego 2013 roku podczas konsystorza ogłosił nieoczekiwanie rezygnację z posługi biskupa Rzymu, co wytłumaczył podeszłym wiekiem - miał wtedy prawie 86 lat - i utratą sił.\nFranciszek wielokrotnie powtarzał, że bardzo zależy mu na spotkaniach z poprzednikiem i na jego udziale w życiu Kościoła. Faktycznie w pierwszych latach po swej dymisji Benedykt XVI uczestniczył w najbardziej doniosłych wydarzeniach, takich jak konsystorze, kanonizacja Jana Pawła II i Jana XXIII w 2014 roku, beatyfikacja Pawła VI, inauguracja Roku Miłosierdzia w grudniu 2015 roku.\nPotem, wraz ze spadkiem sił, przestał pokazywać się publicznie.\nBenedykt XVI podkreślił: "Wkrótce stanę w obliczu ostatniego sędziego w moim życiu". Jak dodał, ufa, że "Bóg jest nie tylko sprawiedliwym sędzią, ale także przyjacielem i bratem".


Schudnij, Ameryko! | alterkino.net\n20 Sty 2014 o godz. 14:31 kategoria: Kultura / Media Zgłoś naruszenie\nObecnie jeden na pięciu Amerykanów cierpi na nadwagę. Epidemia otyłości w błyskawicznym tempie szerzy się także wśród dzieci. Winą za fatalny stan zdrowia amerykańskich obywateli obarcza się głównie restauracje fast food, które nakłaniają klientów do konsumpcji gotowych dań.\nW niektórych miastach w ogóle nie ma sklepów spożywczych – zastąpiły je bary oferujące szybki posiłek na wynos. Problem jest na tyle poważny, że zajęto się nim w Waszyngtonie. W walkę z otyłością włączyli się politycy, którzy prawnie zakazali umieszczania zabawek w daniach fast food dla dzieci i zarządzili budowę stref wyłącznie dla pieszych, by zachęcić otyłych mieszkańców do spacerów.


NiceSport.pl - Tagi - łódzkie\nRodzaj treści: Siatkówka. Dodany do: PlusLiga, 25-02-2017, 12:52\nPlusLiga wraz z końcem rundy zasadniczej wkracza w ciekawy i intensywny okres. Miejsca w tabeli od drugiego do czwartego determinuje tylko różnica setów, a piąta PGE Skra Bełchatów ma do zespołów wyżej tylko punkt straty. Bełchatowian czeka starcie z Jastrzębskim Węglem. Jednym z bezpośrednich rywali o czwórkę. (więcej…)\n"Najważniejsza jest nasza gra" - rozmowa z Martyną Grajber, przyjmującą Grot Budowlanych Łódź\nRodzaj treści: Siatkówka. Dodany do: ORLEN Liga, 21-02-2017, 15:00\nZaskakująco łatwa i ważna wygrana 3:0 z Tauronem MKS Dąbrową Górniczą pozwoli Grot Budowlanym Łódź przystapić do ostatnich spotkań rundy zasadniczej ze sporym spokojem. O pojedynku z Dąbrową i sędziach w niedzielny wieczór opowiadała Martyna Grajber, przyjmujaca drużyny z Łodzi. (więcej…)\nSzybki mecz ŁKS-u\nRodzaj treści: Siatkówka. Dodany do: ORLEN Liga, 20-02-2017, 19:51\nŁodzianki nie dały rywalkom żadnych szans na zwycięstwo we własnej hali, i po trzech, szybkich setach pewnie pokonały gospodynie, dopisując tym samym 3 punkty na swoje konto. (więcej…)\nFotorelacja: Grot Budowlani Łódź - Tauron MKS Dąbrowa Górnicza\nRodzaj treści: Siatkówka. Dodany do: 20-02-2017, 08:19\nDla obu zespołów niedzielne spotkanie było niezwykle ważne. Zaskakująco łatwo i szybko z rywalkami poradziły sobie gospodynie meczu, które wygrały 3:0. MVP spotkania wybrano Kaję Grobelną. (więcej…)\nSiatkówka: Grot Budowlani Łódź - Tauron MKS Dąbrowa Górnicza\nRodzaj treści: Fotorelacje. Dodany do: Siatkówka, 20-02-2017, 00:37\nPewna wygrana Skry\nRodzaj treści: Siatkówka. Dodany do: PlusLiga, 18-02-2017, 18:58\nZespołowi z Lubina nie udało się zrewanżować za porażkę na własnym boisku. Bełchatowianie pewnie pokonali rywali, co niewątpliwie było zasługą MVP spotkania, który miał 62% skuteczności. (więcej…)\nLekkoatletyka: Orlen Cup 2017\nRodzaj treści: Fotorelacje. Dodany do: Inne, 17-02-2017, 12:37\nLM: PGE Skra ulega Azimutowi Modena (wynik)\nRodzaj treści: Siatkówka. Dodany do: Liga Mistrzów, 14-02-2017, 23:18\nPGE Skra Bełchatów nie sprawiła swoim fanom walentynkowego prezentu, przegrywając we Włoszech z Azimutem Modena 3:1. Taki rezultat oznacza, że podopieczni Philippa Blain nie mogą być pewni awansu do dalszej fazy rozgrywek.\nRodzaj treści: Siatkówka. Dodany do: PlusLiga, 11-02-2017, 17:27\nW meczu na szczycie 21. kolejki PlusLigi nastąpił podział punktów. PGE Skra Bełchatów dopisała do swojego konta dwa punkty. Mecz w Gdańsku stał na bardzo wysokim poziomie i obfitował w wiele ciekawych zwrotów akcji. (więcej…)\nFotorelacja: Grot Budowlani Łódź - Giacomini Budowlani Toruń\nRodzaj treści: Siatkówka. Dodany do: ORLEN Liga, 10-02-2017, 23:02\nGospodynie tylko w pierwszym secie nie przypominały drużyny, która w ostatnią środę pewnie wygrały z RC Cannes. Budowlanym Łódź od drugiego seta grały już pewniej i skuteczniej, dzięki czemu wygrały 3:1. MVP spotkania została wybrana Sylwia Pycia.\nGalerię z tego spotkania można obejrzeć TUTAJ\n« poprzednie 1 2 … 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 … 552 553 następne »


Chrześcijanie i Żydzi wobec uchodźców | W serwisie Polskiej Rady Chrześcijan i Żydów\nwzrok dziecka i uchodźcy\nKażdy ma imę\nJanina Ochojska - imiona zmarłych na granicy\n„Nikt nie zasługuje na śmierć w lesie”.\nZ apelu artystów i biskupów 21 października 2021:\n„Mówimy o tym co w naszej kulturze, tradycji i religii jest ważne od zawsze: pomoc potrzebującym. To nasza polska tożsamość, której uczymy dzieci. Dodatkowy talerz przy wigilijnym stole, nasza polska gościnność. Nikt z nas nie zamknąłby drzwi naszego domu przed potrzebującym. Dlatego my ludzie kultury razem z przedstawicielem duchowieństwa, prosimy o wpuszczenie na stałe na teren stanu wyjątkowego pomocy medycznej i humanitarnej”.\nWobec trwającego od 2015. kryzysu migracyjnego.\n11 września 2015: Oświadczenie Polskiej Rady CHrześcijan i Żydów w sprawie uchodźców: "Europa zdaje właśnie egzamin".\n17 September 2015: Kryzys uchodźczy przypomina nam, jak wszyscy jesteśmy połączeni. World Religious Leaders Address Refugee Crisis september 2015\n19 listopada 2015: Apel do Prezydenta RP Andrzeja Dudy z 19 XI 2015 w sprawie narastającej w Polsce fali ksenofobii i nienawiści nie tylko wobec uchodźców.\n07/02/2018: Wstyd. Perspektywa i refleksja żydowska - Izrael 2018.\nŻydowskie wspomnienia i wartości – nie tylko prawo międzynarodowe – muszą kierować postępowaniem Izraela wobec osób ubiegających się o azyl. Yossi Klein Halevi - laureat (2019) tytułu Człowiek Pojednania przyznawanego przez Polską Radę Chrześcijan i Żydów osobom spoza Polski, które są szczególnie zasłużone dla dialogu chrześcijańsko-żydowskiego w Polsce, w uznaniu ich wyjątkowego wkładu w dzieło zbliżenia, lepszego poznania i pojednania chrześcijan i Żydów w Polsce\nstyczeń 1943 My, uchodźcy - W styczniu 1943 r. Hannah Arendt napisała głośny esej „My, uchodźcy”, który ukazał się w miesięczniku „The Menorah Journal”. Czterdzieści lat później jego polskiego tłumaczenie autorstwa Haliny Bortnowskiej opublikowaliśmy w „Znaku”. Dziś przypominamy jego fragmenty w celu ukazania uniwersalnego doświadczenia ludzi, którzy utracili swój dom. /ZNAK/\n06/10/2017: Umrzeć z Nadziei Każdy cudzoziemiec, który puka do naszych drzwi, jest okazją do spotkania z Jezusem Chrystusem\n26/09/2021: ORĘDZIE PAPIEŻA NA 107. ŚWIATOWY DZIEŃ MIGRANTA I UCHODŹCY. „Ku stale rosnącemu «my»”\n26/09/2021: Tydzień Modlitwy za Uchodźców „Umrzeć z nadziei” Rozpocznie się 26 września, w 107. Światowym Dniu Migranta i Uchodźcy, i potrwa do 3 października.\n08/10/2021: Korytarze humanitarne – co to jest? Abp Stanisław Gądecki zaapelował kilka dni temu o zgodę rządu na uruchomienie korytarzy humanitarnych\nPrzybysze: Uchodźcy, Wygnańcy i Migranci od 2015


Premier - guzik - przeprosiny - Money.pl\nStrona głównaPremier - guzik - przeprosiny\nPremier - guzik - przeprosiny\nDonald Tusk przeprosił za swoje uwagi dotyczące stroju dziennikarki Polskiego Radia, jakimi podzielił się wczoraj na konferencji prasowej. Premier na pytanie dziennikarki czy przygotowania do polskiej prezydencji są zapięte na ostatni guzik odpowiedział: "Guziki wszystkie zapięte, na pewno. Patrzę na letni strój pani redaktor. I dlatego nie kojarzy mi się z tym... Z dopięciem wszystkiego na ostatni guzik".\nDziś szef rządu stwierdził w Gniewkowie na Kujawach, że jeśli kogoś dotknął swoją uwagą, to przeprasza. Zastrzegł jednocześnie, że "może nie było to najmądrzejsze, ale niegroźne." Wczorajsza wypowiedź oburzyła część internautów i opozycję.\nSojusz Lewicy Demokratycznej i Partia Kobiet uznały wypowiedź premiera za seksistowską i skandaliczną. "Mam takie nieodparte wrażenie, że PO bierze udział w jakichś zawodach na najbardziej seksistowską rządzącą partię w dziejach Rzeczpospolitej Polskiej" powiedziała Izabela Stawicka z Partii Kobiet. Przypomniała, że poseł Platformy Obywatelskiej Jarosław Stolarczyk podczas debaty nad ustawą kwotową powiedział: "Parytety tak, ale powoli i z umiarem". Zdaniem Izabeli Stawickiej, pokazuje to, co PO myśli o walce z dyskryminacją kobiet.


„Wartość obrotu akcjami w ramach arkusza zleceń wzrosła w lutym 2020 r. o 13,1% r/r do poziomu 17,3 mld zł. Średnia dzienna wartość obrotu akcjami w ramach arkusza zleceń wyniosła w lutym 2020 r. 864,9 mln zł, o 13,1% więcej niż rok wcześniej. Wartość indeksu WIG na koniec lutego 2020 r. wyniosła 49 276,54 pkt i była o 17,7% niższa niż przed rokiem” – czytamy w komunikacie.


W pogoni za okoniami – Gliny Natura\nZima w tym roku nie rozpieszczała miłośników wędkarstwa podlodowego. W wielu rejonach kraju zbiorniki pozostały wolne od pokrywy lodowej, a jeśli już się pojawiła to była zbyt cienka aby bezpiecznie z niej wędkować. Na południu Polski właściwie dopiero w połowie lutego mieliśmy dotyczenia z na tyle dużym mrozem aby na większych akwenach pojawiła się gruby lód. Wszystko to spowodowało, że w tym roku zaliczyłem tylko jeden wyjazd na lód, który najprawdopodobniej był jednocześnie rozpoczęciem i zakończeniem sezonu. Celem wyjazdu był zbiornik w Czorsztynie, a ja oprócz ryb miałem okazje pooglądać w akcji absolutną czołówkę Naszych zawodników poldodowych: Krzysztofa Zakrzewskiego (aktualny indywidualny MP), Roberta Florczaka i Darka Jankowskiego. W niniejszym teście chciałbym się z wami podzielić moimi spostrzeżeniami z wspólnego wędkowania. Myślę, że dla miłośników wędkarstwa podlodowego, którzy nie mają na co dzień możliwości wymiany doświadczeń z zawodnikami startującymi w GPP będzie to bardzo pouczająca lektura.\nMoja wyprawa rozpoczyna się o godzinie 5:00, pakuję samochód i wyruszam z bratem nad Czorsztyn. O godzinie 8:00 spotkaliśmy się w zajeździe w miejscowości Maniowy z resztą ekipy. Na miejscu po opłaceniu zezwoleń podzieliliśmy robaki. Robert jak zawsze przygotował absolutnie najlepszy dostępny towar: jokers i hakówka dosłownie uciekały z gazet. Następnie wsiedliśmy w samochody i udaliśmy się nad jezioro, gdzie naszym celem miały być grube okonie.\nW łowieniu okoni najważniejsza jest mobilność. Pasiaki to nie płocie, na których jeśli siądziecie – to możecie je łowić do oporu. Zazwyczaj łowiąc okonie z jednej dziury wyciągamy 2-3 sztuki i to koniec. Zazwyczaj również jeśli na dnie mamy ustawione garbusy to natychmiast atakują one mormyszkę. Dłuższa gra przynętą w jednym otworze nie ma sensu. Robert i Krzysiek do dwóch trzech jałowych opuszczeniach mormyszki zmieniali dziurę i tak do skutku.\nDla lepszego zobrazowania skali zamieszczam mapę z trasą, którą przebył Robert. Jedna rundka ma około 3,5 km! Takich rundek Robert zrobił kilka. Otwory które wiercił rozmieszczone było co 30-50 m.\nKilka słów o towarze\nWe wcześniejszym akapicie poruszyłem kwestię mobilności i aktywnego poszykiwania ryb. Równie ważną kwestią jest umiejętne nęcenie okoni. Pasiaki nęcimy samymi robakami lub robakami w glinie. Im większe okonie tym grubszy towar. Niewielkie sztuki możemy nęcić samym jokersem, a garbusy jokiem, grubą ochotką, ciętym gnojakiem i pinką.\nNa Czorsztynie łowiliśmy na dużych głębokościach między 7-11 m. Dodatkowo co chwila pracownicy elektrowni spuszczali wodę i nad nie pojawiał się uciąg. Dlatego też towar podawany był wyłącznie podajnikami, co zapewniało szybką i precyzyjną dostawę na dno.\nW selekcji ryb pomagała wielkość przynęty. Na 3,5 mm mormyszki Robert z Krzyśkiem zakładali pęczek ochotek.\nPonieważ zamierzaliśmy łowić duże ryby na sporych głębokościach nasze zestawy były dość toporne, żyłki 0,08 na których zawiązanie mieliśmy 3,5 mm mormyszki. Po raz kolejny sprawdziła się zasada, iż na łowiskach o dużej presji wędkarskiej ryby świetnie reagują na mormyszki w jaskrawych kolorach. Zdecydowanie najwięcej brań mieliśmy na ikry i seledynki.\nRównie ważny jak kolor mormyszki była jej właściwa prezentacja, bardzo agresywne praca z niewielką amplitudą. Do tym celu niezastąpione okazały się nowe kiwaki tzw. sprężynki. Są to kiwaczki które charakteryzują się duża bardziej agresywną pracą niż ich tradycyjne foliowe odpowiedniki.\nKrzysiek wspominał mi, że kiedy rok temu pierwszy raz drużyna LIWI korzystała z nich na GPP pozostali zawodnicy odbierali to jako żart i podpuchę z ich strony. Tymczasem okazało się, że przy silnym wietrze w sytuacjach gdzie trzeba agresywnie zaprezentować mormyszkę sprężynki są niezastąpione.\nWędkowaliśmy praktycznie cały dzień od 9 do 16, choć momentami muszę przyznać że bardziej skupiałem się na rozmowie i oglądaniu tego co robią Robert z Krzyśkiem. Generalnie każdy z nas na początek wywiercił po 20 otworów, które przy pomocy podajnika zasypał robakami.\nPonieważ temperatura była dodatnia nie było konieczności dokładnego wybierania lodu z otowru, takie rozwiązanie ma tekże inną zaletę, swiatło słoneczne mniej prześwietla dziurę i nie wzbudza podejrzliwości u ryb, dobrze widać to na zdjęciu powyżej.\nNa początku tylko Krzysiek dobrał się do ryb. Z dwóch dziur szybko odłowił 6 okoni. Widać, że po zdobyciu MP w tym roku w dalszym ciągu jest “na gazie”. Reszta wciąż szukała ryb zwłaszcza Robert, który przez cały dzień przebył po lodzi na pewno ponad 10 kmi i momentami odchodził bardzo daleko.\nZ czasem okazało się, że w coraz większej ilości dziur pojawiają się okonie. Z całkowitej puli trzeba było zapamiętać otwory rybne i puste. Jeśli jakiś otwór dawał rybę to było już tak do końca dnia. Okonie które stały przy towarze natychmiast podejmowały mormyszkę po wyłowieniu 2-3 szt. kiedy brania ustawały nęciliśmy dziury podajnikami i zmienialiśmy ją na następną.\nZazwyczaj kiedy wróciliśmy do naszych łownych dziur po kolejnej rundce na dnie mieliśmy ustawione 2-3 okonie. Ostatecznie każdy z nas krążył po około 10 otworach nierzadko dość oddalonych od siebie ale dzięki sukcesywnemu donęcaniu zawsze mieliśmy w nich kolejne ryby.\nNikt nie liczył łowionych ryb, ale myślę że za cały dzień każdy złowił około 30-40 okoni w przedziale od 20-40 cm. Nigdy wcześniej nie miałem okazji wędkować zimą na Czorsztynie, ale łowisko to wywarło na mnie bardzo dobre wrażenie. Darkowi, Robertowi i Krzyśkowi chciałem serdecznie podziękować za bardzo udany wypad. Wiem, że teraz myślami są już przy przygotowaniach do MŚ w których oczywiście trzymam za nich kciuki.\nDoing so requires you to respring https://www.spying.ninja/ your device


Eighth Day Eye Renewal Cream – ekskluzywny krem pod oczy z jadem węża – Shopaholic Dolls\nStrona główna / anti-aging / drobne linie i zmarszczki / Eighth Day Eye Renewal Cream – ekskluzywny krem pod oczy z jadem węża\nEighth Day Eye Renewal Cream - ekskluzywny krem pod oczy z jadem węża quantity 1234\nZmarszczki i cienie pod oczami spędzają sen z powiek każdemu z nas. To właśnie ten obszar twarzy w największym stopniu zdradza nasz wiek oraz wpływa na złe samopoczucie.\nEighth Day Eye Renewal Cream to luksusowy krem odmładzający, zaprojektowany z myślą o delikatnej skórze pod oczami.\nSwoim działaniem spowalnia proces starzenia się skóry, wykorzystując bio – identyczne białko z jadu węża, witaminę C, arbutynę, kwas kojowy, arnikę, witaminy B i borówkę.\nBiałko znajdujące się w jadzie węża ma działanie podobne do działania botoksu. Powoduje ono tymczasowy efekt zwiotczający mięśnie, aby wygładzić i zniwelować zmarszczki pod oczami.\nJest to krem pod oczy o największej dostępnej mocy na rynku!\nJego formuła jest dostosowana do najczęściej pojawiających się problemów wrażliwej okolicy oczu.\nBiałko jadu węża – spłyca zmarszczki i zapobiega ich powstawaniu, ale nie wpływa na mimikę twarzy. Preparat rozluźnia oraz hamuje skurcze włókien mięśniowych, które są odpowiedzialne za tworzenie się bruzd i linii na skutek procesu starzenia się skóry\nPeptydy – wpływają na produkcję włókien podporowych skóry, czyli m.in. wytwarzanie kolagenu i elastyny, a także gojenie się ran\nKwas kojowy – jest jedną z najskuteczniejszych substancji redukujących przebarwienia\nOwoce goji, borówki i arniki – przyśpieszają regeneracje skóry\nWitamina C – uszczelnia naczynia krwionośne, posiada właściwości przeciwzapalne, działa wybielająco, wspomaga ochronę przez promieniami UV\nWitamina B3 (niacynamid) – to silny antyoksydant, działa przeciwzmarszczkowo, rozjaśnia przebarwienia i działa przeciwzapalnie. Niacynamid wzmacnia barierę hydrolipidową skóry. Pomaga w tworzeniu ceramidów i lipidów, które są ważną składową warstwy ochronnej skóry\nEye Renewal Creamy to eliksir młodości!\nUsuwa obrzęki pod oczami, niweluje cienie, ujędrnia skórę i wygładza zmarszczki – zapewnia Ci wszystko, czego potrzebuje Twoja skóra.\nProdukt został przebadany klinicznie. Wyniki:\nRedukuje zmarszczki do 52% w zaledwie 28 dni\nZmniejsza cienie pod oczami do 19% w ciągu 56 dni\nObniża przepuszczalność naczyń włosowatych do 25%\nPoprawia krążenie limfatyczne do 85%\n97% badanych zgodnie stwierdziło, że zmniejszyły się cienie pod oczami\n90% badanych potwierdziło, że krem pomógł wygładzić drobne linie i zmarszczki\n88% badanych uznało, że skóra jest bardziej nawilżona\n84% badanych zauważyło redukcję obrzęków\n81% badanych zgodnie stwierdziło, że skóra jest bardziej napięta i wyróżnia się natychmiastowym blaskiem\nReasumując, ten krem to kompleksowa, wysoce skuteczna kuracja przeznaczona do usuwania cieni pod oczami, obrzęków, drobnych linii i zmarszczek, a także odżywienia delikatnej okolicy pod oczami. W swoim działaniu wykorzystuje zaawansowane składniki o wysokiej sile klinicznej, które rozwiązują wiele problemów dotyczących wrażliwej okolicy, jednocześnie promując zdrową, młodo wyglądającą skórę.\nOpakowanie Eighth Day Eye Renewal Creamy ma nową szatę graficzną.\nwoda, glikol pentylenowy, izostearynian metyloheptylowy, beta-glukan, niacynamid, trehaloza, dipeptyd diaminobutyroilobenzyloamidu, akrylan sodu/kopolimer taurynianu akryloilodimetylu sodu, azotek boru, gliceryna, peptyd peptydowy 2 sh-polipeptyd-1, sh polipeptyd-9, sh-polipeptyd-11, acetylo-heksapeptyd-8, sh-oligopeptyd-1, palmitoilowy tripeptyd-5, palmitoilotetrapeptyd-7, acetyloglutamina, hialuronian sodu, lizyna hcl, alanina, histydyna hcl, arginina, seryna, prolina, kwas glutaminowy, treonina, walina, leucyna, glicyna, izoleucyna, fenyloalanina, tauryna, metylochalkon hesperydyny, dipeptyd-2, n-hydroksysukcynoimid, chryzyna, tripeptyd palmitoilowy-1, dimetylofosfonian askorby palmitynian chromanylu, alfa arbutyna, kwas kojowy, ekstrakt z kwiatów arniki montana, ekstrakt z owoców vaccinium myrtillus (borówki), ekstrakt z owoców euterpe oleracea, ekstrakt z owoców lycium barbarum (goji), proszek ze skórki garcinia mangostana, owoc punica granatum proszek, proszek z liści morinda citrifolia, biotyna, alantoina, ekstrakt z fermentacji bacillus/kwasu foliowego, tokoferol, steareth-20, diglukonian chlorheksydyny, sorbinian potasu, kwas cytrynowy, cytrynian sodu, fenoksyetanol, etyloheksylogliceryna, octan tokoferylu, lecytyna, kaprylolglikol guma ksantanowa\nKategorie: back in stock, drobne linie i zmarszczki, skóra dojrzała, anti-aging, nawilżenie skóry, produkty pod oczy, także dla panów Tagi: bestseller, botox w kremie, cienie pod oczami, jędrna skóra, krem pod oczy, kurze łapki, niacynamid, obrzęki pod oczami, peptydy, pielęgnacja oczu, witamina c, zmarszczki, zmarszczki pod oczami\nNoble Panacea The Brilliant Vibrant Eye Infusion – rozświetlająca kuracja anti aging pod i nad oczy\nEighth Day Eye Renewal Cream to wyjątkowo krem zaprojektowany odpowiednio pod oczy, zapobiega widocznemu starzeniu się skóry oka.\nUsuwa worki, niweluje cienie i wygładza zmarszczki.


Cinfandel Suites Cebu - rezerwuj tanio pokoje w Cinfandel Suites\nM.L.Quezon St., Cabancalan, Mandaue City, Cebu, Filipiny 6400 (Zobacz mapę)\nNiestety, brak wolnych pokoi w Cinfandel Suites dla wskazanych dat.\nbar bar przy basenie centrum biznesowe kasynokawiarnia klub nocny/dj konsjerżobsługa pokoju opieka nad dzieckiem pokój dla rodzinyrestauracjaroom Service 24 godziny na dobę salon piękności sejf sklepy w hotelustrefa dla palącychtransfer z lotniska/hotelu udogodnienia dla niepełnosprawnych usługi dla VIP-ów usługi dowozuusługi pralniWi-Fi w miejscach publicznych winda wstęp ze zwierzętami domowymi dozwolony wycieczki wynajem rowerów zaplecze bankietowe/konferencyjne\nZbudowany w roku 2009 Cinfandel Suites stanowi ważny punkt na mapie miasta. Odwiedzający miasto mają stąd świetny dostęp do wszystkich atrakcji, jakie to miejsce ma do zaoferowania. Goście hotelu pokochają jego idealną lokalizację i bliskie sąsiedztwo takich atrakcji jak Crossroads Cebu, Muzeum Casa Gorordo, Świątynia Phu-sian. Oferując najlepszą obsługę oraz szeroki wybór wszelkich udogodnień hotel Cinfandel Suites stawia sobie za cel przede wszystkim zapewnienie swoim gościom maksymalnego komfortu. Pośród usług dostępnych w hotelu warto wymienić strefa dla palących, parking, restauracja, usługi pralni, obsługa pokoju. Dodatkowo, każdy pokój wyposażony jest w udogodnienia takie jak internet bezprzewodowy (bezpłatny), pokoje dla niepalących, sejf w pokoju, aneks kuchenny, dostęp do internetu (bezprzewodowy), aby zaspokoić gusta nawet najbardziej wymagających gości. Oprócz tego, szeroki wybór zajęć rekreacyjnych oferowanych przez hotel zapewnia, że nikt nie będzie się nudził podczas pobytu w tym miejscu. Cinfandel Suites to miejsce idealne dla turystów poszukujących komfortu i wygody podczas wizyty w mieście Cebu.


LM: Barcelona krytykuje pracę sędziego. "Niemożliwe, że liniowy tego nie widział!" - Sport WP SportoweFakty\nLM: Barcelona krytykuje pracę sędziego. "Niemożliwe, że liniowy tego nie widział!"\nJordi Roura uważa, że jego zespół już drugi raz w tej edycji Ligi Mistrzów został skrzywdzony przez arbitra. Pretensja do sędziego ma również trener Paris Saint-Germain.\nKonrad Kostorz 03 Kwietnia 2013, 08:27\nFC Barcelona przez wiele minut prowadziła 1:0 z Paris Saint-Germain i nie pozwalała Francuzom rozwinąć skrzydeł, jednak w 80. minucie Zlatan Ibrahimović zmusił do kapitulacji Victora Valdesa. Jak wykazały powtórki, Szwed w momencie podania Thiago Silvy znajdował się przed linią obrońców PSG.\n- Ibra znajdował się na metrowym albo dwumetrowym spalonym. Niemożliwe, że liniowy tego nie widział, to był ewidentny ofsajd! - zżymał się po końcowym gwizdku Sergio Busquets, który ma więcej zarzutów do Wolfganga Starka. - Nie gwizdał nam rzutów wolnych i nie pokazywał paryżanom żółtych kartek, które im się należały. Mieliśmy już problem z sędzią w spotkaniu z Milanem, kiedy Zapata dotknął piłki ręką po strzale Boatenga. Taka jest Liga Mistrzów i nic nie da się z tym zrobić - kręcił głową pomocnik Blaugrany.\n- Słyszałem, że Ibrahimović był na wyraźnym spalonym, gdy strzelił gola. Trzeba przyznać, że sędzia podjął kilka kontrowersyjnych decyzji i my na pewno nie odnieśliśmy z nich korzyści. Pamiętam, co przydarzyło nam się w pierwszym meczu z Milanem, kiedy straciliśmy bramkę po oczywistym zagraniu piłki ręką przez rywala, czego nie dostrzegł arbiter - ocenił asystent Tito Vilanovy, Jordi Roura. - Czy Wolfgang Stark zadecydował o końcowym wyniku? Futbol jest pełny błędów i trudnych decyzji - podsumował Andres Iniesta.\nWątpliwości gospodarzy wtorkowego spotkania wzbudziła natomiast sytuacja z 89. minuty, kiedy Katalończycy otrzymali jedenastkę po starciu Salvatore Sirigu z Alexisem Sanchezem. - Piłkarz Barcelony wyraźnie szukał kontaktu z bramkarzem i w tej sytuacji nie powinno być jedenastki. Sędzia podarował tego karnego. Mamy złe doświadczenia z Alexisem, który nurkował już w meczu towarzyskim przeciwko nam w sierpniu. On lubi nurkować, to nic nowego - stwierdził Carlo Ancelotti.\ngoal.com / mundodeportivo.com\nsmok 04-04 18:32 Zgłoś komentarz\nZ ofsajdem mają rację, ale z Milanem to Zapacie od (cyt. Waldusia z Kiepskich) "łeba" się odbiło.\ntmf 03-04 17:16 Zgłoś komentarz\nPiszecie o pomyłkach na korzyść Barcy tak ? To weź sobie zobacz ostatnie ważniejsze mecze Barcy ( m.in. Real,Milan,P$G ). Proponował bym obejrzeć jeszcze raz te spotkania i później się\nMatZ 03-04 10:26 Zgłoś komentarz\nCzyli już nie pamiętacie pana Ovrebo?\nKK pośmiewisko 03-04 09:20 Zgłoś komentarz\nStało się,nie ma co robić zamieszania jak Real Madryt.\njoker 03-04 09:10 Zgłoś komentarz\nno nie mogę pojąć jak sędziowie mogli nie zauważyć tak ewidentnego spalonego...a karny oczywiscie że się należał. Gdzie ludzie uważający, że Barca jest wpychana na siłę do finału\nchris 70 03-04 09:05 Zgłoś komentarz\nZa często o wynikach spotkań na najwyższym szczeblu decydują pomyłki arbitrów!\nEuropejskie Puchary Liga Mistrzów Zlatan Ibrahimović Piłka nożna Paris Saint-Germain FC Barcelona Francja Hiszpania Sergio Busquets Barcelona Paryż Wolfgang Stark Piłka w Europie Piłka nożna w Hiszpanii Piłka nożna we Francji Jordi Roura


KB.pl Wykończenie Wystrój wnętrz Sypialnie Jak dbać o firany, aby dłużej służyły\nKto nie chciałby, aby jego firanki przez długie lata zachowały swój pierwotny kolor i formę. W rzeczywistości jednak już po 4-5 użyciach, firanki mogą być poszarzałe lub stracić kształt. Czy to wina firanek ? Niekoniecznie. Wystarczy o nie odpowiednio zadbać.\nPranie firanek – zasady i błędy\nNajprościej firanki wyprać w pralce, prawda ? Wrzucamy do bębna, nastawiamy program delikatny i gotowe. Potem wystarczy rozwiesić i problem czystych firanek mamy z głowy.\nNiestety, takie postępowanie może sprawić, że nasze firanki po 3-4 praniach nie będą już nadawały się do użytku. Jak zatem je prać bezpiecznie ? Czy jednym wyjściem jest pranie ręczne ?\nJedyny program, jakiego możesz użyć, to program delikatny. Temperatura powinna być minimalna, bo inaczej firanki mogą się zbiec. Pamiętaj również o tym, by wyłączyć wirowanie, jeśli nie chcesz wyciągnąć z bębna pomiętego gałganka, który do niczego nie będzie się już nadawał.\nFiranek nigdy nie wrzucaj do bębna pralki „luzem”. Włóż je albo do bawełnianej poszewki na poduszkę, albo do siatkowej saszetki (takiej jak na bieliznę).\nNie wszystkie firanki możesz wyprać w pralce. Firanki z tiulu, koronki i innych materiałów bardzo delikatnych lepiej wyprać ręcznie.\nFiranki z kuchni często posiadają tłuste zabrudzenia (nawet jeśli okno znajduje się daleko od kuchenki). Ciężko usunąć je samym proszkiem w niskiej temperaturze. Dlatego przed praniem, namocz takie firanki w ciepłej wodzie z dodatkiem płynu do mycia naczyń. Rozpuści tłuszcz i pomoże wywabić wszelkie plamy.\nPranie firanek ręczne\nJedyne rozwiązanie, jeśli naprawdę chcesz zadbać o firanki. Najpierw trzeba je (złożone w kostkę) namoczyć. Nie wrzucaj do miski lub wanny firanek nie złożonych, bo pojawią się trudne do usunięcia zagniecenia.\nProszek musi zostać wcześniej dokładnie rozpuszczony w wodzie. Jeśli najpierw włożysz do wanny firanki, a potem posypiesz je proszkiem i tak zostawisz, to detergent przy zbyt dużym stężeniu może miejscowo osłabić włókna firanki.\nSoda i proszek do pieczenia, czyli wybielanie firanek\nAby firanki zachowały śnieżną biel, stosuje się do płukania sodę oczyszczoną. Niektórzy zalecają proszek do pieczenia. Co lepiej wykorzystać? Naszym zdaniem bardziej ekonomicznym i sensownym rozwiązaniem jest soda. Pamiętajmy, że proszek do pieczenia to właśnie soda, z regulatorami kwasowości (które uaktywniają sodę przy pieczeniu) oraz dodatkiem mąki ziemniaczanej.\nWprawdzie mąka ziemniaczana usztywni firankę, ale nie w takiej minimalnej ilości jak w proszku do pieczenia, dlatego zamiast proszku, lepiej użyć sody.\nJeśli chcesz usztywnić firanki, do płukania można dodać ocet lub sól – ale uwaga, nie są one obojętne dla włókien naturalnych.\nOch, jak bardzo nie lubimy tego robić, prawda? Na szczęście w wielu przypadkach nie musimy. Jeśli nie chcesz prasować firan, po prostu wybierz odpowiednią tkaninę, która tego nie wymaga – najlepszy jest żakard oraz firany makarony. Po prostu rozwieszamy je tuż po wypraniu.\nFirany z tiulu, batystu, woalu prasuj zawsze w kierunku splotu nitki. Inaczej wyciągną się i firanka straci fason. Prasownie trzeba wykonywać w najniższej możliwej temperaturze, z zastosowaniem tkaniny oddzielającej żelazko od firanki (delikatnej, cienkiej, najlepiej bawełnianej).\nIdealnym rozwiązaniem, które warto rozważyć, jest zakup prasowacza parowego, którym możemy wyprasować już rozwieszone firanki. Taki prasowacz przyda się też do męskich koszul, marynarek i większości naszej odzieży. Inną opcją jest zwykłe żelazko z generatorem pary. Nim też można prasować pionowo (choć wymaga to wprawy). Taką opcję posiada już prawie każde nowoczesne żelazko. Dużą zaletą prasowania parą jest jednakowa temperatura prasowania, która się nie zmienia. Dzięki temu unikamy ryzyka wyświecenia się części firanki.\nJak przechowywać nieużywane firanki ?\nWiększość z nas ma więcej niż jeden komplet firanek. Jak je przechowywać, jeśli aktualnie w oknach wiszą inne?\nJeśli masz miejsce w szafie, dobrym rozwiązaniem jest powieszenie złożonych firanek na wieszaku (na poziomej belce). Firanki należy włożyć w pokrowiec (np. taki jak na marynarkę). Dzięki temu, że będą wisieć, unikniesz większości zagnieceń.\nJeśli szafa nie wchodzi w grę i trzeba je ułożyć na półkach, to firanki należy dokładnie złożyć, tak, by nie pojawiły się zagniecenia. Idealnym rozwiązaniem są specjalne pudełka do przechowywania odzieży. Są wykonane z plastiku bądź usztywnionej tkaniny i firanka się w nich nie przesuwa. Pamiętaj, by nie upychać firanek, bo na zgięciach mogą pojawić się zagniecenia. Włóż do pudełka tyle, ile mieści się w nich swobodnie. Pudełko połóż w miejscu bez dostępu światła (by firanka nie żółkła) i suchym (by nie zawilgotniała).\nZobacz najnowsze wzory firanek i zasłon w sklepie internetowym firaneo.pl\nwp firany i zasłony pranie pralka czyszczenie sprzątanie mieszkania okna drewniane okna pcv warto wiedzieć ciekawostki na co zwrócić uwagę


• Gra uczu�... • Dok�d • po�egnanie • smutek • �mier�, kt�rej nie powinno by� • Dziewczyna kt�ra ci nie da • Amelia roz dwudziesty pi�ty • Amelia roz dwudziesty pi�ty • Amelia roz dwudziesty pi�ty • Amelia roz dwudziesty pi�ty • Verri szuka ksi��ki\t• delfinn szuka ksi��ki\t• mojeksiazki szuka ksi��ki\t• delfinn szuka ksi��ki\t• Aurea szuka ksi��ki\t• - Bywamy gorsi ni� zwierz�ta. Wywiad • Osaczy� to�samo��. Wywiad z Carlem • - Jestem bardzo bezwstydna. Rozmowa • Odczytywanie Afryki. Wywiad z Marcinem • „Inni" w�r�d dzieci. Wywiad • - Wierz� w drugie wydania. Wywiad • PROJEKT MEFISTO Odcinek 1. czyta • Chichotnik, czyli ksi�ga �miechu i u�miechu • "Podr�e po Mazowszu" Lechos�aw Herz • Trzy po 33. Tylko bez hejtu! • "Wilno. Rodzinna historia smak�w" STRONA G��WNA


Poważna kontuzja Przemysława Nogaja\nPrzemysław Nogaj, zawodnik Broni Radom odniósł podczas meczu z Sokołem Aleksandrów Łódzki kontuzję, która prawdopodobnie wyklucza go z gry do końca sezonu.\nW 85 minucie spotkania Nogaj zderzył się nieszczęśliwie z Piotrem Klepczarkiem i potrzebna była interwencja pogotowia. Jak się potem okazało, zawodnik Broni wybił bark. Już kiedyś borykał się z takim urazem. Teraz przez trzy tygodnie będzie musiał nosić gips, potem czeka go operacja i rehabilitacja.