Wiceminister Zdrowia, Janusz Cieszyński podczas konferencji prasowej 8 stycznia nie miał złudzeń, co do tego, że wprowadzenie obowiązkowej realizacji e-recept jest ogromnym sukcesem.\nZa tym sukcesem stoi olbrzymia praca wielu ludzi i zaangażowanie samorządu aptekarskiego! Tu podziękowania dla samorządu aptekarskiego i jego przedstawicieli, którzy są dziś z nami za to, że uwierzyli że damy radę!\nElżbieta Piotrowska Rutkowska, Prezes Naczelnej Rady Aptekarskiej zapowiada dalszą współpracę z Ministerstwem Zdrowia oraz Centrum Systemów Informacyjnych Ochrony Zdrowia. Farmaceuci mogą również liczyć na kolejne szkolenia z zakresu realizacji i wdrożenia e-recept. Do tej pory przeszkolono już 8 tysięcy osób w 12 izbach okręgowych.\n2019 i kolejne lata upłyną pod znakiem stopniowej cyfryzacji ochrony zdrowia. Już teraz do systemu e-zdrowie systematycznie dołączają kolejne placówki medyczne. To jednak nie koniec kalendarza wdrożeń, bo wygląda on następująco:\ndo czerwca 2019 - pilotaż e-skierowań w placówkach medycznych\nstyczeń 2020 - obowiązek wystawiania wyłącznie e-recept\nstyczeń 2021 - obowiązek wystawiania wyłącznie e-skierowań jak również wprowadzenie wymiany elektronicznej dokumentacji medycznej za pośrednictwem platformy e-zdrowie


Eksponaty znajdą się w odrestaurowywanym dworze w Kłóbce k. Włocławka, gdzie Orpiszewska mieszkała przez ostatnie 15 lat swego życia. Dom wraz parkiem należy do włocławskiego muzeum.\nPamiątki zostaną odkupione od spadkobierców rodu Orpiszewskich. Są to prace plastyczne: akwarele "Pejzaż górski Szwajcaria" i "Pejzaż z dwoma wędrowcami" z 1848 r., pejzaże rysunkowe "Domy w Italii" i "Domy w górach" z okresu po 1861 r., gwasz pejzaż "Wenecja" z okresu po 1861 r. i obraz olejny "Portret młodzieńca w kraju renesansowym" z 1870 r.\nZakupione zostanie pianino marki Pleyel będące własnością Orpiszewskiej, a pochodzące z okresu sprzed 1860 r. Kolekcję uzupełni pamiętnik siostrzenicy Orpiszewskiej, w którym znajdują się autografy narzeczonej Chopina i muzy Słowackiego oraz jej wiersz "Żal mi odchodzić" z 1896 r.\nZakup eksponatów zostanie sfinansowany przez Ministerstwo Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach programu "Kolekcje muzealne" (32,6 tys. zł) i samorząd województwa kujawsko-pomorskiego (33,6 tys. zł).\nDyrektor Muzeum Ziemi Kujawskiej i Dobrzyńskiej Piotr Nowakowski poinformował, że placówka ma już w swoich zbiorach cztery obrazy olejne Marii Orpiszewskiej. Płótna wraz z nowo zakupionymi eksponatami znajdą się w dworze w Kłóbce, którego restauracja zakończy się w 2014 r. W 2015 r. placówka zostanie otwarta dla zwiedzających.\nW zbiorach polskich muzeów zachowało się niewiele prac i pamiątek związanych z Orpiszewską. Z informacji włocławskiej placówki wynika, że w Muzeum Narodowym w Warszawie znajdują się dwa szkicowniki, a Muzeum w Łęczycy - karnecik balowy i szpicruta.\nNowo pozyskane eksponaty zostaną zaprezentowane 20 listopada na wystawie we włocławskim muzeum.\nMaria Wodzińska urodziła się w 1819 r. w rodzinie właściciela majątku w Służewie na Kujawach. W latach 1833-1835 wraz z rodzicami przebywała w Genewie, gdzie spotkała wielu przedstawicieli kultury. Poznała m.in. Juliusza Słowackiego, na którym wywarła wielkie wrażenie i rozbudziła w nim wielkie nadzieje. Poeta poświęcił jej wiersz "W sztambuchu Marii Wodzińskiej".\nPóźniej Wodzińscy przenieśli się do Drezna, gdzie w 1835 r. Maria poznała Fryderyka Chopina, który w 1836 r. się jej oświadczył. Do ślubu jednak nie doszło.\nPo powrocie do kraju Maria Wodzińska zamieszkała w Służewie. W 1841 r. wyszła za mąż za hr. Józefa Skarbka z Osięcin, syna ojca chrzestnego Chopina. Po siedmiu latach małżonkowie się rozwiedli. W 1848 r. poślubiła Władysława Orpiszewskiego. W 1860 r. wraz z drugim mężem przeniosła się do Włoch. Po śmierci męża w 1881 r. Maria Orpiszewska zamieszkała w Kłóbce u swej siostrzenicy Marii z Kościelskich Orpiszewskiej. Zmarła w 1896 r. (PAP)


MIUFAKTURA, odzież, legginsy, sukienki, spódnice\nBluzka lana woda khaki\nBluzka lana woda granat\nBluzka lana woda grafit\nSukienka z gumką w pasie w kwiatki\nPiękna i zmysłowa sukienka z gumką w pasie, wiązanym dekoltem i delikatnymi falbanami w pastelowym kolorze.\nSukienka w serek czarno-biała panterka\nPiękna sukienka w kolorze białym z czarnymi kropkami ala panterka, wiązana w pasie z dekoltem w serek i delikatnymi falbanami.\nSukienka w serek kwiaty\nPiękna sukienka w kolorze beżowym z pastelowymi kwiatami, wiązana w pasie z dekoltem w serek i delikatnymi falbanami.\nPomarańczowo-rudy ażurowy sweterek\nRudo-pomarańczowy ażurowy sweterek. W najmodniejszym kolorze jesieni. Rozmiar od 34 do 44.\nSpodnie haremki czarne wiskoza\nBardzo wygodne i uniwersalne spodnie typu haremki z wiskozy w kolorze czarnym, idealne na ciepłe dni.\nLegginsy czarne wiskoza\nBardzo wygodnie, czarne legginsy z wiskozy na wyższym stanie.\nPistacjowa kwiatowa bluzka hiszpanka\nLekka bluzka w drobny, kwiatowy print. Falbany przy rękawach dodają romantyczności. Dekolt z ozdobnym marszczeniem. Możesz ją nosić na dwa sposoby- klasycznie lub, dzięki wszytej elastycznej gumie- z odkrytym ramieniem.\nRóżowa kwiatowa bluzka z rozcięciem na plecach\nLekka bluzka w subtelny i delikatny, kwiatowy print. Falbany przy rękawach dodają romantyczności. Na plecach znajduje się dodatkowy element w postaci delikatnego rozcięcia, co dodaje bluzce bardziej wieczorowego...\nRóżowa kwiatowa bluzka hiszpanka\nBłękitna kwiatowa bluzka hiszpanka\nBluzka z rozcięciem na plecach w panterkę\nLekka bluzka w kobiecy, zwierzęcy print. Falbany przy rękawach dodają romantyczności. Na plecach znajduje się dodatkowy element w postaci delikatnego rozcięcia, co dodaje bluzce bardziej wieczorowego wyglądu.\nLekka bluzka w kobiecy, zwierzęcy print. Falbany przy rękawach dodają romantyczności. Dekolt z ozdobnym marszczeniem. Możesz ją nosić na dwa sposoby- klasycznie lub, dzięki wszytej elastycznej gumie- z odkrytym...\nWelurowy komplet dresowy brązowy\nPrzedstawiamy Państwu niezwykle wygodny komplet dresowy, uszyty z lekkiego, przyjemnego w dotyku i trwałego weluru. Nasz set składa się z : - luźnej bluzy z kapturem, z efektownymi, subtelnymi przeszyciami na...\nWelurowy komplet dresowy nude\nWelurowy komplet dresowy szary


Testy największego na świecie samolotu odbędą się w 2016 roku - Wykop.pl\nTesty największego na świecie samolotu odbędą się w 2016 roku\n@Mustafed conowego.pl #technologia #ciekawostki #zainteresowania #lotnictwo #aircraftboners #samoloty\nW 2011 roku współzałożyciel firmy Microsoft - Paul Allen, wraz z kilkoma partnerami, zaplanował budowę największego na świecie samolotu. Maszyna o nazwie Stratolaunch jest obecnie konstruowana w Kalifornii, a jej testy zostały przewidziane na początek 2016 roku.\nSkylon dodał: JaQbus z youtube.com\nI tak nie będzie tak spektakularny jak An 225\nArhus 3 lata 5 mies. temu\n@kwadrylion: antonov to przech?? :)\nU nich pewno i pszczoły sto razy większe\nWyżej wleziesz, z większym hukiem zlecisz\nmogliby podać na ilu boiskach footballowych by się zmiescil\nwojtura 3 lata 5 mies. temu via Android\n@highlander: precyzyjniej chyba "ile boisk potrzeba by sie zmiescil". Bo przy Twojej wersji mozna napisac milion boisk i tez to bedzie prawdziwe.\nWielkość niesionego przez nie ładunku będzie ograniczona.\nNo tak, bo inne rakiety wynoszą nieskończenie wielkie ładunki.\nDa sie pod to SpaceX Falcon 9 podczepić ?\n@spadaj123: Nie, F9 jest dużo za duży.\nMustafed dołączył 3 lata 9 mies. temu\n62\twykopali 4\tzakopali 6 tys. wyświetleń\nhardware humor internet technologia rozrywka nauka programowanie software sztuka 4konserwy adamowicz afera ciekawostki ekonomia europa film gdansk wdrożenie rodo heheszki historia kultura motoryzacja muzyka neuropa pieniadze policja polityka polska prawo samochody sport swiat usa wosp wydarzenia wykop zainteresowania


inj. dom./doż. 0,3 mg/ml 5 amp. 1 ml 100% 23,69 Rx\nW bólach różnego pochodzenia. Dorośli i młodzież powyżej 12 lat: zwykle 1-2 ml (0,3-0,6 mg) co 6-8 h. Dzieci poniżej 12 lat: 3-6 μg/kg mc. co 6-8 h. Nie przekraczać dawki 9 µg/kg mc. Nie zbadano bezpieczeństwa stosowania buprenorfiny u dzieci poniżej 6. m-ca życia. W premedykacji u dorosłych lub jako uzupełniający lek przeciwbólowy: premedykacja: 1 ml/h (0,3 mg) domięśniowo przed zabiegiem; jako uzupełniający lek przeciwbólowy: dożylnie 1-1,5 ml (0,3-0,45 mg). U pacjentów w podeszłym wieku: nie jest konieczna modyfikacja dawkowania.\nProdukt podawać domięśniowo lub w powolnym wstrzyknięciu dożylnym.\nSzczególna ostrożność jest zalecana w przypadku podawania buprenorfiny pacjentom otrzymującym leki o działaniu hamującym czynność OUN, takie jak leki stosowane w znieczuleniu ogólnym, przeciwhistaminowe, pochodne fenotiazyny, uspokajające, nasenne. W przypadku stosowania takiego leczenia skojarzonego zaleca się zmniejszenie dawki jednego lub obu stosowanych leków. Ryzyko związane z jednoczesnym stosowaniem leków uspokajających, np. benzodiazepin lub leków pochodnych: jednoczesne stosowanie produktu leczniczego i leków uspokajających, np. benzodiazepin lub leków pochodnych, może prowadzić do wystąpienia nadmiernego uspokojenia, depresji oddechowej, śpiączki lub śmierci. Z tego względu leczenie skojarzone z takimi lekami uspokajającymi należy stosować wyłącznie u pacjentów, u których nie są dostępne alternatywne metody leczenia. Jeśli zostanie podjęta decyzja o stosowaniu produktu leczniczego w skojarzeniu z lekami uspokajającymi, należy podać możliwie najmniejszą skuteczną dawkę, a czas leczenia powinien być możliwie jak najkrótszy. Należy uważnie obserwować, czy u pacjenta nie występują objawy związane z depresją oddechową i nadmierne uspokojenie. W tym kontekście zdecydowanie zaleca się informowanie pacjentów i ich opiekunów o możliwości wystąpienia takich objawów. Buprenorfiny chlorowodorek, tak jak inne opioidowe leki przeciwbólowe, może powodować wzrost ciśnienia płynu mózgowo-rdzeniowego i powinien być podawany z zachowaniem ostrożności pacjentom z urazami głowy, ze zmianami wewnątrzczaszkowymi oraz innymi, w przebiegu których możliwy jest wzrost ciśnienia płynu mózgowo-rdzeniowego. Buprenorfina może powodować zwężenie źrenic oraz zaburzenia świadomości, które mogą utrudniać ocenę stanu pacjenta. Buprenorfiny chlorowodorek powinien być podawany z zachowaniem ostrożności pacjentom w podeszłym wieku, osłabionym, dzieciom oraz osobom z zaburzeniami czynności nerek lub płuc. Ostrożnie stosować u osób, u których występują niedoczynność tarczycy, niewydolność kory nadnerczy (np. choroba Addisona), myasthenia gravis, zahamowanie czynności OUN, psychozy, śpiączka, przerost gruczołu krokowego lub zwężenie cewki moczowej, alkoholizm, delirium tremens lub kifoskolioza. Badania przeprowadzone u ludzi oraz na zwierzętach wykazały, że buprenorfina ma niższy potencjał uzależniający w porównaniu z tzw. czystymi agonistami receptorów opioidowych. Wykazano, że u osób uzależnionych od opioidów podanie małych dawek buprenorfiny zapobiegało wystąpieniu zespołu abstynencyjnego. Sporadycznie, u osób uzależnionych po podaniu buprenorfiny obserwowano euforię. Dlatego pacjentom uzależnionym lub podejrzanym o uzależnienie od opioidów, buprenorfinę należy podawać z zachowaniem ostrożności. Jednoczesne podawanie produktu leczniczego i innych leków serotoninergicznych, takich jak inhibitory MAO, selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI), inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny i noradrenaliny (SNRI) lub trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne, może prowadzić do zespołu serotoninowego, choroby mogącej zagrażać życiu. Jeśli jednoczesne przyjmowanie innych leków serotoninergicznych jest klinicznie uzasadnione, zaleca się uważną obserwację pacjenta, zwłaszcza w początkowej fazie leczenia i podczas zwiększania dawki. Objawy zespołu serotoninowego mogą obejmować zmiany stanu psychicznego, niestabilność autonomiczną, zaburzenia nerwowo-mięśniowe lub objawy dotyczące układu pokarmowego. Jeśli podejrzewa się występowanie zespołu serotoninowego, należy rozważyć zmniejszenie dawki lub przerwanie leczenia, w zależności od nasilenia objawów. Podobnie jak w przypadku stosowania innych silnie działających opioidów, po podaniu zalecanych dawek buprenorfiny mogą wystąpić zaburzenia oddychania. Dlatego buprenorfinę należy stosować ostrożnie u osób z zaburzeniami czynności układu oddechowego, np. astmą, niewydolnością oddechową, przerostem prawej komory serca, obniżeniem rezerwy oddechowej, niedotlenieniem narządów, hiperkapnią, uprzednio występującym zahamowaniem oddychania. Mimo, że badania przeprowadzone u zdrowych ochotników wykazały, że antagoniści receptora opioidowego mogą nie odwracać całkowicie działania buprenorfiny, z praktyki klinicznej wynika, że w przeciwdziałaniu depresji oddechowej korzystne jest stosowanie naloksonu. Skuteczne są również leki pobudzające ośrodek oddechowy, takie jak doksapram. Ponieważ buprenorfina jest metabolizowana w wątrobie, jej działanie może być nasilone u osób z zaburzeniami czynności wątroby, dlatego też u tych pacjentów lek ten należy stosować ostrożnie. Buprenorfina, podobnie jak inne opioidy, powoduje wzrost ciśnienia w drogach żółciowych, dlatego powinna być podawana ostrożnie pacjentom z chorobami utrudniającymi odpływ żółci. Pacjentów leczonych ambulatoryjnie należy ostrzec, aby nie prowadzili pojazdów i nie obsługiwali maszyn w przypadku występowania działań niepożądanych.\nBuprenorfiny chlorowodorek nasila działanie leków uspokajających, nasennych, środków działających hamująco na OUN. Leki uspokajające, np. benzodiazepiny lub leki pochodne: jednoczesne stosowanie opioidowych leków przeciwbólowych i leków uspokajających, np. benzodiazepin lub leków pochodnych, zwiększa ryzyko wystąpienia nadmiernego uspokojenia, depresji oddechowej, śpiączki lub śmierci na skutek addytywnego działania depresyjnego na OUN. Należy ograniczyć dawkę leku i czas trwania leczenia skojarzonego. Alkohol nasila hamujące działanie buprenorfiny na OUN. Produkt leczniczy należy stosować ostrożnie w przypadku jednoczesnego podawania serotoninergicznych produktów leczniczych, takich jak inhibitory MAO, selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI), inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny i noradrenaliny (SNRI) lub trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne, ponieważ zwiększają one ryzyko zespołu serotoninowego, choroby mogącej zagrażać życiu. Jednoczesne stosowanie pochodnych fenotiazyny i trójpierścieniowych leków przeciwdepresyjnych zwiększa ryzyko wystąpienia zahamowania czynności oddechowej. Wykazano, że terapeutyczne dawki buprenorfiny nie zmniejszają skuteczności przeciwbólowej standardowych dawek agonistycznych opioidowych leków przeciwbólowych. W przypadku stosowania dawek leczniczych buprenorfiny, standardowe dawki opioidowych leków przeciwbólowych mogą być podawane pod koniec działania buprenorfiny i nie ma to wpływu na analgezję. Nie przeprowadzono odpowiednich badań dotyczących poniżej wymienionych interakcji. Jednak ponieważ buprenorfina jest metabolizowana przez CYP3A4, przypuszcza się, że leki takie jak gestoden, troleandomycyna, ketokonazol, norfluoksetyna, rytonawir, indynawir i sakwinawir hamują jej metabolizm. Natomiast fenobarbital, karbamazepina, fenytoina i ryfampicyna mogą powodować indukcję CYP3A4 i zmniejszać stężenie buprenorfiny. Ponieważ znaczenie skutków hamowania lub indukowania nie zostało wyjaśnione, nie zaleca się stosowania buprenorfiny z lekami wpływającymi na aktywność izoenzymu CYP3A4. Buprenorfina nie wpływa na wyniki badań laboratoryjnych.\nBuprenorfiny chlorowodorek jest silnym lekiem przeciwbólowym, należącym do grupy egzogennych opioidów, z bardzo silną komponentą antagonistyczną. Działa agonistycznie na receptor µ i antagonistycznie na receptor κ. Buprenorfina wykazuje silne i długotrwałe działanie przeciwbólowe. W porównaniu z morfiną działa słabiej kurcząco na mięśnie gładkie. Może powodować zwężenie źrenic. Buprenorfiny chlorowodorek wykazuje niewielki potencjał uzależniający: zespół abstynencyjny, jeżeli wystąpi, ma łagodny przebieg. W zawale mięśnia sercowego wykazuje mniejszy wpływ na parametry układu krążenia - nie zmienia lub nieznacznie obniża ciśnienie późnorozkurczowe w prawej komorze, nie zmienia oporu obwodowego, nieznacznie i tylko w dużych dawkach obniża ciśnienie tętnicze, wskaźnik sercowy i ciśnienie w tętnicy płucnej.\n1 ml roztw. zawiera 0,3 mg buprenorfiny w postaci buprenorfiny chlorowodorku.


referendarz - na forum Gazeta.pl\nSluzba cywilna - referent a referendarz(7)\nCzy ktos moze mi wyjasnic czym sie rozni np. referent od referendarza, generalnie jak wyglada hierarchia stanowisk w sc? Przegladam czasem ogloszenia i nie rozumiem tez co oznacza, ze np. poszukuja : od referendarza do specjalisty. A moze znacie jakas fajna stronke, na ktorej byloby to przystepnie wyjasnione? Moje poszukiwania jak na razie byly bezowocne:( z gory dzieki za pomoc!\nAutor: Gość portalu: bib\npodreferendarz - ministerstwo (7)\nod jakiegos czasu poszukuje pracy w stolicy. mam pytanie jak wyglada rozmowa kwalifikacyjna na stanowisko podreferendarz w ministerstwie,jakie sa zarobki i wogole jaka atmosfera. bede wdzieczny za kazda informacje pozdrawiam Lukasz_opolskie\nWynagrodzenie w ministerstwie(4)\nWłaśnie czeka mnie rozmowa kwalifikacyjna w ministerstwie gospodarki. Chciałem się dowiedzieć na jakie początkowe wynagrodzenie mógłby liczyć absolwent prawa, z kilkumiesięcznym doświadczeniem zawodowym, na stanowisku referendarza ? Czy orientuje się ktoś jak wygląda ewentualna negocjacja wynagrodzenia (jeśli w ogóle jest możliwa)


Auto Szrot Jankowice-Kolonie – tanie części Kasacja Pojazdów\nAuto Szrot Jankowice-Kolonie\nPoszukujesz porządnych części samochodowych? Znalazłeś idealne miejsce – Auto szrot Jankowice-Kolonie. Wśród produktów znajdziesz przede wszystkim auto części – zarówno blacharskie, jak i mechaniczne. Zapraszamy do skorzystania z naszej oferty wszystkich zainteresowanych doskonałą jakością i bardzo niską ceną. Tak wyglądają wymagania, które spełnia nasz auto szrot Jankowice-Kolonie.\nNAJSZYBSZA KASACJA POJAZDÓW Jankowice-Kolonie\nNajwięcej części używanych w Twojej miejscowości. Kasacja pojazdów ze Jankowice-Kolonie w jednym miejscu. Wystarczy wejść na Moto2.pl i zgłosić potrzebną część ze szrotu.\nSKUP AUT Jankowice-Kolonie\nKupuj części używane z kasacja pojazdów w miejscowości Jankowice-Kolonie. Najlepsze części używane w atrakcyjnych cenach. Wejdź na stronę giełdy części używanych i zapytaj o części do Twojego auta. Gwarancja jakości.\nAUTA ZŁOM Jankowice-Kolonie\nWyszukaj spośród licznych podzespołów do swojego pojazdu. Z powodu nieprzeciętnych stanów magazynowych możemy zaproponować Ci kilka wariantów poszczególnej części – w ten sposób wybierzesz to, co najbardziej Ci odpowiada.\nProwadzisz szrot z częściami samochodowymi w miejscowości Jankowice-Kolonie? Dołącz tutaj i zwiększ sprzedaż.\nkasacja pojazdów Jankowice-Kolonie\nzdjęcie jednego ze szrotów w miejscowości Jankowice-Kolonie\nNajlepszym sposobem na przekonanie się o naszej jakości jest bezpośrednio wpadnięcie do naszego złomowiska – przed tym jednak zalecamy skorzystanie z naszej infolinii w celu skontaktowania się z nami. Nasi specjaliści od części używanych codziennie starają się znaleźć najlepsze podzespoły dla naszych kupujących – tylko tak możemy być pewni, że nasi klienci będą zadowoleni z naszych usług. Nasza długoletnia praktyka pozwala nam na stwierdzenie, że nie ma miejsca, gdzie kupisz komponenty w bardziej korzystnej cenie niż właśnie na szrocie. Jest tak, gdyż produkty sprzedajemy bez pośredników – prosto z naszego magazynu.\nOferujemy ponad 4 tysiące części do każdego pojazdu w miejscowości Jankowice-Kolonie.\nNa szrot Jankowice-Kolonie znajdziesz części do układu chłodzenia, układu hamulcowego, układu silnikowego, karoserii i wielu innych elementów samochodowych.\nSamochody z Anglii na części, samochody z Francji części samochodowe i motoryzacyjne w miejscowości Jankowice-Kolonie. Skup akumulatorów i katalizatorów wiązki elektrycznej Jankowice-Kolonie.


Przedłużacze bębnowe | Kup online\n4 x 230V (3)\n4x 230V 16A 2P + Z IP44 (3)\nR20, IP20 (3)\nSzerokość podstawy stelaża (W):24 cm\nWysokość (H):34 cm\nDodatkowe wyposażenie:Klips do kabla, wyłącznik termiczny, klapka zabezpieczająca\nPrzedłużacz bębnowy R20 30 m\nDodatkowe funkcje:Termik - zabezpieczenie przed przegrzaniem kabla\nPrzedłużacz bębnowy P44 40 m\nSzerokość podstawy stelaża (W):26 cm\nWysokość (H):36 cm\n305,58 zł z dostawą\nPrzedłużacz bębnowy R20 50 m\nPrzedłużacz bębnowy R20 40 m\nPrzedłużacz bębnowy ‒ czym się charakteryzuje?\nPrzedłużacz bębnowy ‒ jakie są jego zalety?\nPrzedłużacz bębnowy 25 m czy 50 m ‒ co wybrać i na co zwracać uwagę?\nZdarza się, że praca z urządzeniami elektrycznymi wymaga odejścia na sporą odległość od źródła zasilania elektrycznego. W warunkach domowych wystarczy zwykły rozgałęziacz, jednak w niektórych sytuacjach potrzeba lepszego rozwiązania. Alternatywą są przedłużacze budowlane, które zapewniają od kilkunastu do nawet kilkuset metrów długości ‒ jednak ich obsługa nie należy do najwygodniejszych, szczególnie jeśli konieczne jest częste przemieszczanie się. Optymalnym rozwiązaniem jest przedłużacz bębnowy ‒ to rodzaj rozgałęziacza o dużym zasięgu, w którym kabel został nawinięty na specjalny bęben. Dzięki temu przenoszenie elementu nie stanowi żadnego problemu.\nProdukty o krótszych przewodach ‒ maksymalna długość to przedłużacz bębnowy 50 m ‒ wyposażone są w specjalny uchwyt, który pozwala na wygodne przenoszenie bębna w konkretne miejsce. Elementy o dłuższych przewodach (na rynku dostępne są przedłużacze bębnowe nawet do 100m długości) mają przymocowane specjalne kółka, dzięki czemu przemieszczanie elementu nie wymaga wiele wysiłku.\nPrzedłużacz bębnowy jest wyjątkowo przydatny podczas prac na budowie z użyciem elektronarzędzi. Dzięki niemu zapewniony jest swobodny dostęp do instalacji elektrycznej. Nieocenioną zaletą jest porządek, jaki gwarantuje ten element. Gdy przedłużacz bębnowy nie jest w użytku, kabel można błyskawicznie zwinąć i przechować w wyznaczonym miejscu. To znacznie szybsze rozwiązanie niż w przypadku zwykłych przedłużaczy, w których zwinięcie kabla może zająć sporo czasu i wysiłku.\nPrzedłużacz bębnowy idealnie sprawdza się również do użytku domowego ‒ w warsztacie lub poza nim, a także w ogrodzie, np. do kosiarek, pił i innych sprzętów ogrodniczych.\nElement, jakim jest przedłużacz bębnowy zazwyczaj wyposażony jest w aż 4 gniazda elektryczne. To jedna z podstawowych kwestii, na jakie należy zwrócić uwagę. Ich rodzaj trzeba dobrać do charakteru pracy, w jakiej będzie stosowany przedłużacz bębnowy ‒ kluczowa jest tu klasa szczelności. W miejscach narażonych na silne zanieczyszczenia warto wybrać klasę IP44, gdzie nieużywane gniazda są osłonięte za pomocą specjalnej klapki.\nJeśli chodzi o długość, przedłużacz bębnowy należy dobrać precyzyjnie. Nie warto inwestować w dłuższy przewód „na zapas”. Podczas pracy kabel i tak musi być całkowicie rozwinięty ‒ zbyt długi będzie tylko utrudnieniem, a nawet zagrożeniem.\nDo zwykłych prac wokół domu i w ogrodzie w zupełności wystarczy przedłużacz bębnowy 25 m. Wyjątkiem może być ogród o większej powierzchni. Wówczas należy dopasować długość do własnych warunków.\nPrzedłużacz bębnowy 50 m lub dłuższy sprawdza się na budowach, gdzie nie ma bezpośredniego dostępu do sieci elektrycznej, a prąd musi być doprowadzony z dalej położonego źródła.\nDobrej jakości przedłużacz bębnowy powinien być również wyposażony w tzw. termik. To niewielki element, który zabezpiecza kabel przed rozgrzaniem.


Trwa Akcja Kulinarna Częstochowa – piłkarze Rakowa i żużlowcy Włókniarza pomagają gastronomii - Gazeta Regionalna\nStrona głównaWiadomościCzęstochowaTrwa Akcja Kulinarna Częstochowa – piłkarze Rakowa i żużlowcy Włókniarza pomagają gastronomii\nTrwa Akcja Kulinarna Częstochowa – piłkarze Rakowa i żużlowcy Włókniarza pomagają gastronomii\nTrwa Akcja Kulinarna Częstochowa – piłkarze Rakowa i żużlowcy Włókniarza pomagają gastronomii.\nDo 9 grudnia trwa w Częstochowie akcja Kulinarna Częstochowa – Pobudzamy Gastronomię w mieście. Głównym założeniem wydarzenia jest zwiększenie zamówień na dowóz i na wynos w częstochowskich restauracjach. W związku z niemożliwością przyjmowania gości w lokalu takie działania promocyjne są niezwykle ważne i potrzebne.\nSytuacja z dnia na dzień w branży gastronomicznej pogarsza się. Właściciele restauracji, szefowie kuchni, pracownicy nie są pewni swojej przyszłości. Do tej pory w Częstochowie na przestrzeni kilku miesięcy zamknęło się już kilkanaście lokali. Akcja Kulinarna Częstochowa – Pobudzamy Gastronomię w mieście ma za zadanie w jak największym stopniu pomóc restauratorom. W lokalach przygotowali między innymi specjalne promocyjne dania w cenie od 25 do 29 zł, deser za 11 zł. W promowanie akcji zaangażowały się również częstochowskie kluby sportowe Raków i Włókniarz. Do wsparcia i zamawiania w restauracjach zachęca prezes Włókniarza Michał Świącik, żużlowiec Damian Dróżdż, a jedzenie z restauracji zamówili piłkarze Rakowa Patryk Kun i Kamil Piątkowski. Sporo restauracji na co dzień sponsoruje częstochowskie kluby, dlatego też wsparcie z ich jest jak najbardziej uzasadnione. Projekt Kulinarna Częstochowa będzie się rozwijał, tak aby na bieżąco i w przyszłości informować o kulinarnych nowinkach w naszym mieście. Aktualne informacje znajdują się na oficjalnym fan page akcji www.facebook.pl/kulinarnaczestochowa i na stronie www.kulinarnaczestochowa.pl oraz www.wciagnij.to\nPrzypomnijmy, że uruchomiona została darmowa zamawiarka do jedzenia pod nazwą www.wciagnij.to stworzona właśnie przez firmę z Częstochowy, niepobierająca żadnej prowizji od restauratorów. Zachęcamy do wsparcia akcji i pełnej mobilizacji mieszkańców Częstochowy, zamawiajcie jedzenie na wynos i na dowóz. Na stronie www.wciagnij.to można zobaczyć jakie lokale z Częstochowy aktualnie prowadzą swoją działalność i bezpiecznie zmówić jedzenie. Zróbmy wszystko, aby uchronić branżę przed upadkiem. W ostatnim czasie już zamknęło się sporo restauracji w naszym mieście, dlatego też nie dopuśćmy do tego, żeby problem się pogłębiał.\nEcru, Indyjskie Curry, Trattoria Verde, Restauracja 68, Czekoladowa Nuta, Cartell, Rozmaryn, Bristol, Dobry Rok, Skrzynka, La Playa, Browar Czenstochovia, Il Gusto, Tibilisi – Smak Gruzji, Klimaty, Cafe29, Zajazd Jurajski, Słodkie Słone – Ręcznie Robione, Basteja – Olsztyn .\nPoprzedni artykułCiasteczka dla personelu covidowego w Szpitalu Powiatowym w Myszkowie\nNastępny artykułPrzerwę zimową Skra Częstochowa spędzi z 28 punktami na koncie


W Polsce stan epidemii, a tzw. "Obywatele RP" rozwijają transparent pod Sejmem! Wcześniej protestował KOD [WIDEO] - wPrawo.pl\nW Polsce ogłoszono stan epidemii i zaostrzono kwarantannę. Polacy, jeśli tylko mogą, przebywają w domach, o organizacji publicznych zgromadzeń nawet nie myśląc. Zdają się nie pojmować tego znani z awanturnictwa tzw. „Obywatele RP” pod batutą Pawła Kasprzaka, którzy zorganizowali pod Sejm przyszli z wielkim transparentem.\n– Dziś stawiamy swoje żądania głównie do opozycji. Nie ulegajcie szantażowi partii rządzącej. Nie dajcie się wciągnąć w głosowanie nad niekonstytucyjnymi ustawami – powiedział Kasprzak. Zaapelował do polityków opozycji, by postawili minimalne warunki współpracy z PiS. – To będzie właśnie poszanowanie konstytucji. Przekaz władzy jest dziś odwrotny. Cytuje się Małgorzatę Kidawę-Błońską, która rzekomo miała powiedzieć, że konstytucja jest ważniejsza niż życie. Otóż nie. Konstytucja jest tak ważna dlatego, że chroni ludzi, jak nic innego. Również w takiej sytuacji – powiedział Kasprzak.\nLider „Obywateli RP” zapewne zdaje sobie sprawę, że do żądań awanturników nikt nie podchodzi poważnie, zwłaszcza gdy organizuje zgromadzenia w dobie zaostrzonej kwarantanny. Jednak tacy są gotowi zrobić wszystko, by choćby na moment pojawić się w ogólnopolskich mediach? W sytuacjach granicznych opadają maski (WIĘCEJ TUTAJ).\nmanifestacja obywateli rpmanifestacja pod sejmemobywatele rpPaweł Kasprzak\nDlaczego policja nie pałuje tej hołoty?Protestujacych przeciw marszom pedałów pałowano,gazowano i wsadzano do suk a te mendy swobodnie sobie protestują?\nDlatego policja nic nie robi bo ma taki rozkaz ,a ten koloryt kodowski czy tzw obywateli potrzebny jest rządzącym do tzw wrzutek.Gdyby Narodowcy lub inna grupa prawicowa tak maszerowała ,lub demonstrowała od razu by było działanie pokazali jak szybko można spacyfikować Marsz 11 Listopada nie przebierając w srodkach i karach dla manifestujących.Miejmy świadomość że za obecnych rządow wszystko to co jest NARODOWE,Co jest prawe i uczciwe bedzie niszczone ,wyśmiewane i bojkotowane lub pacyfikowane przy udziale siepaczy z napisem Policja lub bez tego napisu tak jak działali we Wrocławiu w 2019 roku


Bielizna wyszczuplająca- metodą na ulepszenie i wymodelowanie sylwetki – albanese-dev.com\nTags: bielizna damska, bielizna wyszczuplająca\nBielizna wyszczuplająca- metodą na ulepszenie i wymodelowanie sylwetki\nroot_789 2 czerwca 2020\nKażda kobieta marzy, by zakupiona przez nią rzecz leżała na niej idealnie. Jednak nie zawsze tak jest, bo do głosu dochodzą różne mankamenty figury, które sprawiają, że widoczny jest tłuszczyk tu i ówdzie. Na szczęście w ich zatuszowaniu pomaga bielizna wyszczuplająca.\nPo co stosuje się bieliznę wyszczuplającą?\nPowód jest prozaiczny, by lepiej i atrakcyjniej wyglądać. Poza tym bielizna wyszczuplająca przyczynia się do tego, iż można założyć ubrania, które poprzednio były nieco za obcisłe. Dzieje się tak dlatego, że wyszczuplająca bielizna sprawia, że można się wcisnąć w rzeczy o jeden numer mniejsze od faktycznego. Zatem można stwierdzić, że jest ona kołem ratunkowym, wtedy gdy chce się założyć upragnioną rzecz, a na restrykcyjne diety i zabiegi odchudzające nie ma już czasu.\nJaki rodzaj mankamentów tuszuje bielizna wyszczuplająca?\nPo pierwsze ukrywa nadmiar tłuszczyku na brzuchu. Dla kobiety wystający i obwisły brzuch to wystarczający powód do wstydu. Dzięki bieliźnie wyszczuplającej problem ten staje się nieco mniej widoczny i dokuczliwy. Kobietom często zdarza się także, iż nadmiar tkanki tłuszczowej gromadzi się wokół bioder. Z tego też powodu nie mogą wbić się w ulubione dżinsy lub suknię wieczorową. Bielizna wyszczuplająca niweluje tę przypadłość i sprawia, że wieczorowa kreacja leży jak ulał.\nBielizny wyszczuplającej używa się również po to, by ukryć cellulit i rozstępy. Ten rodzaj odzieży pomaga ujędrnić okolicę brzucha i sprawia, że jest bardziej jędrny i płaski. Boczki, które nadmiernie wystają to kolejny problem wielu pań. Na szczęście bielizna wyszczuplająca koryguje i ten kłopot. Dzięki temu panie o bardziej rubensowskich kształtach mogą poczuć się bardziej atrakcyjne i kobiece. Jak widać, ten rodzaj kamuflażu optycznego jest w stanie pomóc wielu kobietom.\nNa co należy zwrócić uwagę, kupując bieliznę wyszczuplającą?\nPo pierwsze, by była przewiewna i dobrze dopasowana. Warto zwrócić uwagę na to, czy nie wżyna nam się w fałdy skórne i nie powoduje podrażnień. W końcu trzeba będzie ją na sobie nosić przez dłuższy czas. Po drugie należy sprawdzić, z jakiego jest materiału i jak jest uszyta. Krój ubrania a tym bardziej bielizny jest tak samo ważny, jak materiał, z którego została wykonana. Po trzecie należy zwrócić uwagę czy bielizna nie jest zbyt widoczna spod ubrania. W końcu odpowiedni kamuflaż i dyskrecja to decydujące czynniki, które pomogą przekonać innych, że nasza doskonała sylwetka to dzieło natury, a nie sprytnie dobranych zabiegów upiększających.\nWięcej informacji znajdziesz na stronie https://ekskluzywna.pl/bielizna-korygujaca.\nCzym kierować się wybierając firmę budowlaną?\nGracja Nowakowska 5 lutego 2020


Rozeznanie rynku dotyczące zakupu i dostawy materiałów plastycznych i papierniczych oraz pomocy dydaktycznych\n1.\tTermin składania ofert\n2.\tMiejsce i sposób składania ofert\n3.\tOsoba do kontaktu oraz nr telefonu osoby upoważnionej do kontaktu w sprawie ogłoszenia\nPrzedmiotem zamówienia jest zakup materiałów plastycznych i papierniczych oraz pomocy dydaktycznych do Pozytywnego żłobka nr 2 w Krakowie, przy Al. 29 listopada 193, oraz do Pozytywnego żłobka nr 3 przy ul. Wysłouchów 22a/2 według specyfikacji przedstawionej w Formularzu oferty, stanowiącym załącznik nr 2 do niniejszego zapytania.\nKod CPV: 30190000-7 Różny sprzęt i artykułu biurowe\n5.\tTermin i miejsce wykonania zamówienia (realizacji umowy)\nTermin wykonania zamówienia – do 7 czerwca 2019 r.\nMiejsce dostawy: Pozytywny żłobek nr 2, Al. 29 listopada 193, Kraków oraz Pozytywny żłobek nr 3 przy ul. Wysłouchów 22a/2\n6.\tOpis sposobu przygotowania oferty\nOferta wraz z niezbędnymi załącznikami powinna być złożona w formie elektronicznej w postaci podpisanego skanu na adres m.tomaszewska@pozytywneinicjatywy.pl, gdzie w tytule wiadomości powinien być zapis „Oferta na zakup i dostawę\nmateriałów plastycznych i papierniczych oraz pomocy dydaktycznych.”\nZałącznik nr 2 – Formularz ofertowy stanowiący załącznik do zapytania ofertowego\n7.\tWarunki unieważnienia postępowania\n8.\tInformacja o wykluczeniu\nd.\tpozostawaniu w związku małżeńskim, w stosunku pokrewieństwa lub powinowactwa w linii prostej, pokrewieństwa drugiego stopnia lub powinowactwa drugiego stopnia w linii bocznej lub w stosunku przysposobienia, opieki lub kurateli,\ne.\tpozostawaniu z wykonawcą w stosunku prawnym lub faktycznym mogącym budzić uzasadnione wątpliwości co do bezstronności stron tego stosunku.\nOświadczenie o braku przesłanek


Cena od: 225 PLN / 1 dzień Sea You Apartments - Morskie Opowiesci is located in Gdynia, 1.8 km from Gdynia Central Beach and 1.3 km from Batory shopping centre, in an areahiking can be enjoyed. With sea views, this accommodation provides a balcony.\nW naszej ofercie m.in.: piesze wycieczki, opcje śniadaniowe, dostęp do Internetu, parking przy ulicy, kanały telewizyjne dla dzieci, sklep na miejscu, ogrzewanie, WiFi, parking na miejscu, całkowity zakaz palenia, bezpłatne WiFi, winda, bezpłatny parking, butelka wody, Faktury, pokoje rodzinne, parking, wycieczki rowerowe, pokoje dla niepalących.\nW obiekcie obowiązuje zakaz organizowania wieczorów panieńskich, kawalerskich itp. Prosimy o wcześniejsze poinformowanie obiektu Sea You Apartments - Morskie Opowiesci o planowanej godzinie przyjazdu. Aby to zrobić, możesz wpisać treść prośby w miejscu na życzenia specjalne lub skontaktować się bezpośrednio z obiektem, korzystając z danych kontaktowych widniejących w potwierdzeniu rezerwacji. W momencie zameldowania wymagane jest okazanie ważnego dowodu tożsamości ze zdjęciem oraz karty kredytowej. Życzenia specjalne zostaną zrealizowane w zależności od dostępności, a ich realizacja może podlegać dodatkowej opłacie. Depozyt na poczet zniszczeń w wysokości PLN 500 jest wymagany po przyjeździe. Będzie to płatność gotówkowa. Zapłacona kwota powinna zostać zwrócona przy wymeldowaniu. Całość depozytu zostanie zwrócona w gotówce po sprawdzeniu stanu obiektu. W odpowiedzi na koronawirusa (COVID-19) ten obiekt zapewnia obecnie dodatkowe środki bezpieczeństwa i środki sanitarne.


Z branżą eventową związana od przeszło 20 lat. Swoją przygodę rozpoczęła organizując alternatywne wydarzenia muzyczne na początku 2000 roku, które do tej pory kontynuuje w różnych artystycznych formułach.\nPrzez lata pracy przy festiwalach takich jak np.: Opener, Audioriver oraz agencjach Walk czy Jung Von Matt ,zdobyła doświadczenie producenckie, jaki kreatywne. Pracowała po stronie i agencji i klienta, przy projektach ATLowych i BTLowych.\nSpecjalizuje się w kompleksowej obsłudze projektów eventowych, koncepcji kreatywnych i reżyserii wydarzeń. Na swoim koncie ma realizację m.in.: dużych imprez masowych, galowych, w tym telewizyjnych, eventów konferencyjno-szkoleniowych oraz wyjazdów integracyjnych i motywacyjnych.


W tym roku rozpoczynam budowę domu. W garażu nie zaprojektowano żadnej wentylacji. Czy to nie błąd?\nRozporządzenie ministra infrastruktury z 12 kwietnia 2002 r. w sprawie warunków technicznych, jakim powinny odpowiadać budynki i ich usytuowanie (Dz. U. 2002 nr 75, poz. 690) jednoznacznie wskazuje na konieczność wentylowania garaży.\nGaraż nieogrzewany powinno się wentylować poprzez przewietrzanie otworami wentylacyjnymi umieszczonymi w ścianach przeciwległych, bocznych lub w drzwiach garażowych. Powierzchnia otworów nie może być mniejsza niż 0,04 m² na każde stanowisko postojowe (§ 108, ust. 1 pkt 1).\nJeśli garaż jest ogrzewany, należy zastosować wentylację grawitacyjną. Oznacza to, że garaż powinien być wyposażony w kanał wentylacyjny wyprowadzony ponad dach.\nEfektywna wysokość przewodu wentylacyjnego (odległość od kratki wentylacyjnej do wylotu komina) nie powinna być mniejsza niż 2 m. Wentylacja ta powinna zapewnić półtorakrotną wymianę powietrza na godzinę (§ 108, ust. 1 pkt 2).\nPrzykład. Do garażu o powierzchni 20 m² i wysokości 2,40 m należy doprowadzić (i usunąć) 72 m³/h powietrza (1,5 x 20 m² x 2,4 m). Powietrze doprowadza się przez otwory nawiewne w drzwiach garażowych lub ścianach.


PressReader - Gazeta Wyborcza: 2018-12-07 - JAK PIORUN\nGazeta Wyborcza - 2018-12-07 - KULTURA - KALINA MRÓZ\n1 RP przy produkcji mojego pełnometrażowego debiutu „Hardkor Disko” z 2014 r. Jednak gdy przyjechałem do Warszawy, poszedłem już na swoje. Od kilku lat ja też staram się im pomagać.\nA po kim masz te wszystkie zdolności? Robisz ładne zdjęcia, reżyserujesz filmy i seriale, choć nie skończyłeś szkoły filmowej, zrobiłeś fenomenalne teledyski.\n– Interesuje mnie interdyscyplinarne podejście do sztuki, więc film jest tu idealny. W naszym domu była kamera, którą moja mama kręciła filmy ze mną i moją siostrą – użyłem ich zresztą w „Hardkor Disko” – kręciłem też nią jakieś deskorolkowe impresje. Studiowałem historię sztuki, lubię szczególnie malarstwo.\nA z tymi teledyskami to na poważnie zaczęło się, gdy kupiłem lustrzankę i pojechałem z zespołem Pogodno w trasę koncertową, a potem tworzyłem z tego różne klipy. Pojawiły się kolejne propozycje. Każdy teledysk był dla mnie osobnym polem do eksperymentów ze sztuką filmową. I cieszę się, że jestem reżyserem bez szkoły, bo dzięki temu nie obowiązują mnie żadne narzucone reguły czy wyuczone zasady, nie mam obciążeń. Założyłem firmę producencką głębokiOFF i musiałem wszystko robić sam, od scenariusza, operatorki, montażu, identyfikacji wizualnej do właśnie produkcji. W pracy nad filmami przyświeca mi podejście Wernera Herzoga. Czasem jestem na planie dyżurnym, rekwizytorem, scenografem – wszystkim, czym potrzeba. Zawsze też opracowuję ścieżkę dźwiękową, w przypadku „Ślepnąc...” też tak było. Wszystko robię dla siebie, jestem swoim najważniejszym widzem, cieszę się, jak inni się w to wklejają, ale nie jest to dla mnie priorytet. Każdy reżyser zajmujący się kinem autorskim to potwierdzi.\nAle w przyszłym roku wracam do teatru, w którym zrobiłem kiedyś sporo rzeczy, teraz będę robił spektakl w Teatrze Współczesnym we Wrocławiu na podstawie jednego z moich ulubionych filmów.\nRobiłeś „Hardkor Disko” z własnej kieszeni, pozadłużałeś się. Nie bałeś się, że to będzie klapa?\n– Nie, strach to uczucie raczej mi obce, jeśli chodzi o tworzenie, kluczowa jest tu chyba bezczelność w realizowaniu marzeń. Jak stałem rano pod prysznicem, po dwóch godzinach snu, a na dworze było jeszcze ciemno i zimno, to myślałem tylko o tym, jak znowu porwać moją ekipę do pracy wymagającej poświęceń. Pieniądze się zawsze jakoś odrobi. I opłaciło się, bo dzięki „Hardkor Disko” producentka HBO Iza Łopuch zaprosiła mnie do współpracy. Obejrzała mój film i tak jej się spodobał, że postanowiła coś ze mną nakręcić. Antony Root z HBO Europe szczęśliwie podzielił jej zapał.\nI jest sztywniutko? Skąd wziąłeś to słowo? Wypromowaliście je w serialu i weszło do obiegu, ludzie domagają się linii odzieżowej i płyty rapera Pioruna, którego zagrałeś.\n– Podchwyciliśmy je z Kubą Żulczykiem z ulicy, to mutacja zwrotu „na sztywno”, czyli potwierdzenia czegoś na 100 procent. Zdrobnienie wydało nam się chwytliwe i zabawne. Używa go właśnie Piorun. Znam wielu hiphopowców i z obserwacji tego środowiska stworzyłem postać hybrydę, archetyp. Przygotowałem się do tej roli, przypakowałem dwadzieścia kilo, dorobiłem sobie te wystające zęby u protetyka, nagrałem dwa utwory ze świetnym hiphopowym warszawskim składem. Do tego nakręciliśmy Piorunowi teledysk do serialu, drugi jest w drodze, będzie jeszcze przed świętami.\nWyobraź sobie, że jestem reżyserem zawiadującym setkami ludzi, którzy przewijają się przez plan, mam niewiele ponad 30 lat, muszę sobie wypracować autorytet u ekipy. A tu nagle wychodzę jako ta postać i przed nimi odpierdalam ten teledysk z półnagimi paniami w rozmiarze XXL, oblewam się szampanem, wciągam glukozę udającą koks – spuszczam mojego awatara z łańcucha. I co? Ekipa oszalała, pokochała Pioruna, krzyczała „sztywniutko!”, cały czas chciała słuchać tych numerów. Hip-hop nas zespolił.\nTeledysk jest zrobiony tak profesjonalnie, że wielu widzów myśli, że Piorun to prawdziwa postać. Ludzie zaczepiają cię na ulicy?\n– Oczywiście. Krzyczą: „Ej, mordo, kiedy album nagrywasz?!”. Odpowiadam, że jestem przede wszystkim reżyserem. A oni: „Ej, Piorun, nie pierdol, sztywniutko jest, kiedy ciuchy na miasto rzucacie?”. Oczywiście nie będę nic nagrywał, nie będę się wygłupiał, choć różnych propozycji dostaję cały czas sporo. Życie to nie film.\nJakub Żulczyk mówił, że „Ślepnąc...”, czyli opowieść o warszawskim dilerze kokainy, to odbicie jego osobistych doświadczeń – narkotykowych, alkoholowych itd. Ty też się tak w tym serialu odbijasz?\n– Tak jak książka jest z Kuby, tak serial jest ze mnie, z moich doświadczeń i obserwacji rzeczywistości, która otacza nas tu i teraz, a także spotkań z różnymi ludźmi. Też mam swoją rymującą się z książką przeszłość, chociaż nigdy nie byłem wkręcony w twarde narkotyki. Świadomie, bo na moim rodzinnym osiedlu na Psim Polu we Wrocławiu kilku moich kolegów młodo zmarło przez narkotyki, w Warszawie też znam biografie złamane przez używki. Widziałem, jak wielką cenę można zapłacić za ucieczkę od siebie i od problemów, ucieczkę w eskapizm i hedonizm. Ten serial pomógł mi lepiej zrozumieć, kim jestem oraz skąd i dokąd idę, zwłaszcza że musiałem przefiltrować przez siebie każdą najmniejszą emocję, która w nim jest.\n27 października o północy „Ślepnąc od świateł” stało się dostępne na wszystkich terytoriach europejskich HBO. Wstałem rano i poszedłem w miasto. Warszawa wydała mi się tak pięknie obca jak po powrocie z długiej podróży. Mleczna, przydymiona, klimat jak z „Blade Runnera”. Przepełniała mnie harmonia, spełnienie, nie miałem w sobie żadnej złości czy agresji, których w „Ślepnąc od świateł” jest dużo. Czułem się oczyszczony.\nNakręcisz kiedyś coś mniej brutalnego niż „Hardkor Disko” i „Ślepnąc...”?\n– Pewnie, mój apetyt na robienie filmów rośnie z dnia na dzień. Wśród licznych projektów, które wręcz muszę zrobić, żeby mieć spokój sam ze Naturszczyk w roli głównej, demoniczny Jan Frycz z ogoloną głową, rekordowa liczba przekleństw na minutę i ryzykowne akrobacje formalne (np. wstawki rodem z horroru). Do tego animacje komputerowe czy inspirowana „Magnolią” Paula Thomasa Andersona scena, w której bohaterowie śpiewają piosenkę Myslovitz. Dawno żaden polski serial nie wzbudził tylu emocji i dyskusji co „Ślepnąc od świateł”.\nTo opowieść o dilerze kokainy, który w bożonarodzeniowej gorączce krąży po Warszawie. Chce uciec od problemów do Argentyny, ale domykając niezałatwione sprawy, zapada się coraz bardziej w bagno gangsterskich porachunków. W roli głównej wystąpił raper Kamil Nożyński (na zdjęciu), który kontynuuje aktorską karierę na Słowacji.\nSerial jest ekranizacją powieści Jakuba Żulczyka z 2014 r. Po premierze książka wróciła na listę bestsellerów.\nOśmioodcinkową produkcję można oglądać na kanałach HBO oraz w serwisie HBO GO, gdzie dostęp do niej mają widzowie z 20 krajów Europy. W listopadzie „Ślepnąc od świateł” było najlepiej oglądanym serialem w HBO GO w Polsce.\nsobą, chciałbym na pewno nakręcić też coś wyciszonego, spokojnego, subtelnego, ale w czym czuć będzie mojego ducha. Interesuje mnie ekspandowanie gatunków i poszukiwanie na pograniczu różnych stylistyk i estetyk, oczywiście przy zachowaniu własnego głosu. Za właśnie takie podejście podziwiam Stanleya Kubricka.\nNa spokojnego człowieka to ty mi nie wyglądasz.\n– Teraz już się trochę uspokoiłem. W przeszłości ocierałem się o ekstrema. Uwielbiam podróżować. Zjechałem całą Europę, trochę Afryki, sporą część Stanów Zjednoczonych, jakieś kraje azjatyckie czy te z Ameryki Południowej. Zawsze szukam rdzenności i autentyczności na tych wyjazdach. No i na przykład spotkałem się w dziczy RPA oko w oko z najbardziej jadowitą kobrą przylądkową, stała metr ode mnie na sztorc i mierzyła mnie wzrokiem jak w filmie. Trzymano nas pod bronią w Yumie w stanie Arizona. Brodziłem całą noc po szyję w bagnach w Rumunii. Podczas autostopowego tripa po Estonii porwał nas były wojskowy z nożem...\n– To są rzeczywiście filmowe historie, wiele w stylu: „ale se scenarzysta wymyślił”. Może je kiedyś nakręcę. Ale tak czy owak, życie zawsze będzie pojemniejsze i większe niż kino.


Grecja: Oświadczenie uwięzionych anarchistów Kostasa i Mariosa | GRECJA W OGNIU | Nieregularne informacje o sytuacji w kryzysowej Grecji\n/ Opublikowano 1846 dni temu /\nW dniu 17 sierpnia 2016 r., Kostas Sakkas i Marios Seisides stanęli przed sądem w Atenach w związku z ich aresztowaniem w Sparcie (4 sierpnia). Podczas rozprawy, która trwała kilka godzin, na sali stale obecni byli solidaryzujący się z nimi towarzysze. Oskarżeni zeznali przed sądem, że są anarchistami i wyjaśnili powody, dla których stali się poszukiwanymi przez państwo zbiegami. Obaj zaprzeczyli zarzutom i zdemaskowali kłamstwa świadków oskarżenia (trzech policjantów). Prokurator stwierdził, że opierając się wyłącznie na przekonaniach politycznych dwóch oskarżonych, istnieją wystarczające dowody, iż popełnili oni czyn karalny.\nMarios Seisides został skazany na 32 miesiące więzienia za: używanie fałszywego dowodu osobistego i tablic rejestracyjnych, kradzież pojazdu oraz stawianie oporu policji; Kostas Sakkas został skazany na 33 miesiące więzienia za te same przestępstwa oraz otrzymał karę grzywny za wykroczenia drogowe w wysokości 200 euro. Kostas Sakkas jest obecnie przetrzymywany w więzieniu Korydallos (Ateny), a Marios Seisides jest obecnie osadzony w więzieniu Malandrino (Fokida).\nPierwsze oświadczenie anarchistycznych towarzyszy Mariosa Seisidesa i Kostasa Sakkasa\nW dniu 4 sierpnia, w wyniku wyrywkowej kontroli drogowej na obrzeżach Sparty, zakończyła się podróż wolności. Dwie różne drogi dobiegły końca, choć miały dwa różne początki, zbiegły się we wspólnym celu, tj. wolności. Wolności, która nie została nam dana ani nie została udzielona nam nawet na chwilę. Przeciwnie, każdy z nas na swój sposób i charakterystycznie dla siebie, walczył usilnie o to, co oczywiste.\nWalczyliśmy o prawo, by każde spojrzenie w niebo, każde powitanie, każdy uścisk, każdy oddech były wolne.\nDomagaliśmy się tego, czego pozbawiły nas mechanizmy prześladowcze, za pomocą naszej jedynej broni nieskończonego pragnienia wolności, ale też odwagi, którą czerpaliśmy z myśli, że kontynuujemy walkę dla tych, którzy pozostali w tyle.\nZ drugiej strony, w opozycji do wolności i samej istoty życia, stanęliśmy na przeciw umundurowanych, państwowych morderców, posłusznych psów, sługusów burżuazji i ich kapitału. Tych, którzy nie wahali się strzelać nam w plecy. Tych, którzy torturowali nas, ponieważ instynktownie zrobiliśmy, to co oczywiste, próbując uciec z ich rąk.\nNiemniej jednak jeśli kule odnalazłyby swój cel, zabiłyby tylko nasze ciała, a nie nasze idee. Po prostu dlatego, że niezłomność w potrzebie wolność pozostaje nienaruszona w czasie przez różnego rodzaju prześladowców i ich broń, a także dlatego, że nasze przekonania nigdy nie dotrą do pustych głów władz. Właśnie dlatego, nawet jeśli nas zabiją, nigdy nie uda im się wymazać marzenia o rewolucji, które będzie nadal inspirować podając następcom pałeczkę w sztafecie walki o wolność.\nOd pierwszych chwil naszego aresztowania znany, medialny ściek zaczął systematycznie wylewać. Przy pomocy różnych podle sfabrykowanych historii starali się w każdy możliwy sposób połączyć ludzi i wydarzenia, które są całkowicie ze sobą niezwiązane, aby „udowodnić” swoją teorie o wzajemnych powiązaniach. Nie dziwi nas ta szczególna taktyka i wiemy po co ją stosują. To im się jednak nie uda.\nW ostatnich latach sępy dziennikarskie wylewały na nas obu wiadra pomyj i stosowały dezinformację. Dobrze znamy obsesyjne, odwetowe działania sił antyterrorystycznych stosowane wobec ludzi, których wzięły one sobie na celownik. Nie uda wam da się jednak wiecznie oszukiwać ludzi i w żadnym razie nie będziemy łatwą zdobyczą.\nAresztowano kogoś kto miał broń… terrorysta.\nAresztowano kogoś kto miał przy sobie szorty i śpiwór… napewno jest terrorystą udającym turystę. Dziennikarze powinni wiedzieć, że to nie oglądalność, a ich nierzetelność i śmieszność osiągnęły swój szczyt. Podsumowując, dziękujemy wszystkim towarzyszom, którzy nas wspierają, chociaż słowa to za mało, by wyrazić co poczuliśmy widząc w sądzie Evelpidon dziesiątki solidaryzujących się z nami osób. Po raz kolejny udowodniliście, że od solidarności nie ma wolnego ani wakacji. Poza tym przez wszystkie te lata ani przez moment nie czuliśmy się pozostawieni sami sobie.\nP.S. W najbliższym czasie opublikujemy bardziej szczegółowe oświadczenie dotyczące naszej sprawy.\nZAMIŁOWANIE DO WOLNOŚCI JEST SILNIEJSZE NIŻ WSZYSTKIE CELE WIĘZIEŃ\n(viaAct For Freedom Now!)


Wrzody Żołądka Dieta Optymalna - Co Jeść Żeby Schudnąć 5 Kg - Jak Szybko Schudnąć 4 All\nRzs Dieta Optymalna\nPolega na zachowaniu w jedzeniu właściwych proporcji między trzema podstawowymi składnikami produktów spożywczych: na 1g zjedzonego białka powinno przypadać 2,5 do 3,5g tłuszczu i tylko 0,5g węglowodanów. Dieta w zespole jelita drażliwego. Dieta osoby chorej na chorobę Parkinsona powinna: spełniać zalecenia dotyczące osób zdrowych, przedstawiać odpowiednią wartość kaloryczną, zawierać mało kwasów tłuszczowych trans, kwasów nasyconych, a jednocześnie obfitować w jedno- i wielonienasycone kwasy tłuszczowe. Nie zrozumcie mnie źle, paleo jest dobrym sposobem odżywiania, ale nie jest to optymalna droga dla wszystkich.\nJak radzić sobie z zakwaszeniem? Zona.pilota masz racje i twoj profesor tez ze zadna dieta nie pomogla przy naszej chorobie. Przyczynowe leczenie nadciśnienia polega na wprowadzeniu żywienia optymalnego, czyli takiego, jakie w przeszłości ukształtowało zdrowy, uprzywilejowany w stosunku do innych gatunków, gatunek ludzki. Placki przepisy: Placki z jabłkami.\nZamieszczone w Deser, Przepisy dieta jogurt naturalny kokos ksylitol mleko kokosowe odchudzanie ptasie mleczko wiórki kokosowe żelatyna Zobacz wpisy < Poprzedni Huevos revueltos, czyli jajecznica z chorizo. Rzs rozpoczyna się wtedy, kiedy system odpornościowy rozpoznaje część własnego organizmu jako wroga i zaczyna skutecznie, przez wiele lat niszczyć stawy, a następnie inne narządy wewnętrzne. Opracowana została przez pewnego prostego lekarza z Ciechocinka – dr Jana Kwaśniewskiego. Powstała w epoce preinformatycznej, kiedy nawet kalkulatory nie były powszechne, o komputerach nie wspominając.\nTo niskowęglowodanowa dieta , propagowana przez polskiego lekarza Jana Kwaśniewskiego. Niniejsza książka to istna skarbnica wiedzy na temat prawidłowego żywienia, gwarantującego zachowanie zdrowia, urody i doskonałego samopoczucia w tym trudnym okresie. Dieta przeciwdziałająca trądzikowi opiera się na wielu wyrzeczeniach. Dieta w stłuszczeniu wątroby powinna być lekkostrawna, uboga w tłuszcze pochodzenia zwierzęcego oraz dostarczać dużej ilości pełnowartościowego białka pochodzącego z jaj, chudego mięsa, ryb oraz produktów nabiałowych.\nDieta Kwaśniewskiego – przykładowy jadłospis: W diecie optymalnej ułożenie jadłospisu jest dość proste, ponieważ nie trzeba liczyć kalorii. Ja zapoznałem się zarówno z książkami Biosłone jak i książkami Doktora Kwaśniewskiego i dieta optymalna to samo co ZZO i dlatego to piszę. Kiedy bielactwo jest naruszeniem procesów metabolicznych, tak ważne jest przestrzeganie określonej diety .\nWsmaq na nowo definiuje pojęcie optymalny używane w dietetyce. Dla sportowca zbliżona jest do diety optymalnej dla człowieka ciężko pracującego fizycznie. Dieta optymalna, którą proponuje Kwaśniewski, to dieta niskowęglowodanowa. Dieta Kwaśniewskiego (nazywana przez zwolenników niepoprawnie dietą optymalną) – niskowęglowodanowa dieta odchudzająca, propagowana przez polskiego lekarza Jana Kwaśniewskiego.Dieta ta zaliczana jest do diet wysokotłuszczowych, w których spożycie białka jest niskie.\nOptymalna dieta i trening – napisał w Dieta : Mam 16 lat, 185cm wzrostu i wagę 65kg. Wielkim wyzwaniem pozostaje dostęp do optymalnej terapii i opieki, zwłaszcza osób z cukrzycą typu 2 oraz tych, które nie przekroczyły 7. Dieta optymalna już od 30,50 zł – od 30,50 zł, porównanie cen w 4 sklepach. Pani Ewa Bednarczyk-Witoszek wydała dwie książki „Dieta optymalna" oraz „Dieta Dobrych Produktów".\nPowiem Ci szczerze, że wg mnie, to że Kwaśniewski nazwał tę dietę "optymalną" to czysta bezczelność. Pamiętaj jednak, że zwiększając ilość błonnika w diecie, należy również podnieść ilość spożywanej wody. Na całym świecie aż 2,3 mln osób choruje na stwardnienie rozsiane, z czego aż 45 tys. Żywienie Optymalne oraz terapia prądami selektywnymi zyskuje coraz większe grono zwolenników – zarówno wśród pacjentów, jak i lekarzy.\nOd pięciu miesięcy jestem na diecie optymalnej. Początkującym optymalnym napewno brakuje tych słodyczy, którymi się zajadali przed przejściem na żywienie optymalne. Pobierz wspaniałe darmowe zdjęcia o Chleb. Łuszczycowe zapalenie stawów – jest przewlekłym zapaleniem stawów u chorych z łuszczycą, występującym zarówno u dzieci, jak i u dorosłych.\nZ dietą optymalną spotkałam się po raz pierwszy jakieś 6lat temu. Myślałem, że stosując dietę optymalną kamienie od razu się rozpuszczą. Dieta Kwaśniewskiego (znana także jako dieta optymaln swoją nazwę wzięła od nazwiska jej twórcy: lekarza i dietetyka Jana Kwaśniewskiego.Dieta ta charakteryzuje się tym, że jest to dieta niskowęglowodanowa oraz wysokotłuszczowa. "spodziewane efekty zastosowania ŻO u osób chorych".\nSok z cytryny, dzięki wysokiej zawartości witaminy C i przeciwutleniaczy, chroni naszą wątrobę, która to jest odpowiedzialna za oczyszczanie organizmu i regulowanie jego funkcji. Trądzik różowaty jest przewlekłą chorobą skóry twarzy, ale dieta przy trądziku różowatym ma znaczenie niebagatelne i warto mieć to na uwadze tym bardziej, że ta choroba obecnie występuje u około 2% populacji. Dieta kwaśniewskiego jest najlepszą dietą jaka może być wpływa pozytywnie na zdrowie pod każdym względem mój sąsiad stosuje dietę optymalną od 12 lat i ma się znakomicie żadnej miażdżycy i wzrostu cholesterolu. Dietę zaczęłam stosować z powodu nadwagi i efektu jojo a przy okazji dostałam pomoc przy chorobie którą już w sobie nosiłam ale jeszcze nie dawała objawów- to był mój przypadkowy sukces bo wszyscy wykluczali że mogę i ja mieć RZS. Dieta proponuje spożywanie dużej ilości tłuszczu co wg badań może powodować miażdżycę oraz wzrost poziomu cholesterolu we krwi. Przedstawiamy Ranking Diet, Dieta dr kwasniewskiego zasady który przede wszystkim wpłynęły Wasze głosy. Bardzo proszę o numer telefonu do lekarzy optymalnych w Warszawie (Arkadi.\nDieta optymalna: Modna ostatnio polegająca na zastąpieniu skrobi tłuszczem zwierzęcym wymaga osobnego omówienia. Nazwanie tej diety "optymalną" jest zdecydowanym nadużyciem. Ubiegłoroczna debiutancka próba okazała się na tyle udana, że postanowiliśmy po jesiennej imprezie zorganizowanej w Wielkopolsce wrócić znów na Kujawy. W trakcie biegunki jesteśmy narażeni na utratę wody, szczególnie wtedy, gdy biegunce towarzyszy gorączka.\nPozwala zjadać tłuste produkty. Dieta po operacji raka główki trzustki dieta _ trzustka .htm O tym czy może Pan powrócić do pracy powinien zadecydować chirurg prowadzący chociaż nie powinno być w tym względzie przeciwwskazań. Wielokrotnie na łamach tej strony kładłem nacisk na ekologicznie zdrowe produkty i żywię nadzieję, że z takich produktów będziesz czytelniku korzystał. Dieta optymalna, dieta pełnowartościowa lub dieta zbilansowana – taki sposób odżywiania który gwarantuje dostarczenie wszystkich niezbędnych składników odżywczych i energetycznych w ilościach dokładnie odpowiadającym potrzebom organizmu.\nGrupa osób stosujących tzw. Przepisy optymalne Lody-10 żółtek – jeden cukier waniliowy – jedna łyżka cukru (niekonieczni – jeden litr śmietany 30% słodkiej Żółtka ubić na kogel-mogel. Dlatego tak ważna jest profilaktyka. Mimo wszystko trzeba docenić polski wkład w nauki o żywieniu.Jak na rok 1968 była wielką rewolucją. Przestrzeganie odpowiedniej diety , lekkiej i o dużej podaży białka, sprzyja regeneracji hepatocytów i przyspiesza proces leczenia. Objawy atopowego zapalenia skóry. Efekty – informacje, zdjęcia, materiały video.\nZaparcia, nieprzyjemny zapach z ust, bóle brzucha, bóle wątroby , zawroty głowy, mniejsza lub większa wrażliwość na ból. Kończą ją tabele wartości odżywczych produktów spożywczych, ułatwiające prawidłowe przygotowanie potraw i zestawienie ich w posiłek. L-Carnitine 1500 Extreme to suplement diety zawierający skoncentrowaną dawkę najczystszej, farmakologicznej postaci winianu L-karnityny, o optymalnym stopniu mikronizacji. Składniki do diety to tak jak czytalem tłuste mięsa: karkówka, wątroba, wołowina, kiełbasy, masło, sery, smietana 30, smalec, boczek itp.\nWitam, mam 19 lat, od 3 wiem że jestem chora na wrzodziejące zapalenie jelita grubego (colitis ulceros, przyjmuję lek Salofalk 500. Pyszna i prosta szarlotka bez glutenu i bez jajek. Dieta Kwaśniewskiego jest bardzo niebezpieczna i podobnie jak wiele innych tajemniczych i popularnych metod (akupresura, akupunktura, irydologia, urynoterapia, homeopatia, radiestezja itp.), podejrzewana jest o powiązania ze spirytyzmem. Medycyna konwencjonalna uznaje astmę oskrzelową za chorobę nieule-czalną.\nCo jeść, a czego nie w diecie kulturysty + przykładowa dieta . Sprawdź najchętniej wybieraną dietę! Na diecie optymalnej: kobiety chudną zazwyczaj 2-4kg miesięcznie (choć bywa, że znacznie więcej), mężczyźni tracą na wadze znacznie szybciej, ok. Indywidualna i skuteczna dieta dla Ciebie.\nWrzodziejące zapalenie jelita grubego – dieta ; Choroba Leśniowskiego-Crohna (w nazewnictwie anglojęzycznym choroba Crohna, Crohn Disease, CD) obok wrzodziejącego zapalenia jelita grubego należy do grupy nieswoistych zapaleń jelit (IBD). To nie spożywanie 1000 produktów z całego świata, a także nie tylko jednego, lub dwóch produktów. Zwolennicy diety optymalnej twierdzą jednak coś niezwykłego — że są wstanie uleczyć również cukrzycę typu I, która powstaje zwykle u młodych ludzi i jest chorobą z autoagresji — tzn. Ze szczegółami oferty przedsiębiorstwa "Arkadia – Aura" zaznajomisz się na internetowej witrynie pod adresem dieta -optymalna Przedsiębiorstwo odnajdziesz, korzystając z koordynatów : 5832764N, 1290816E.\nDr Kwaśniewski twierdzi, że leczy z chorób nowotworowych jeżeli tylko nowotwór nie znajduje się w bardzo zaawansowanym stadium. Stosuję się do 80% zaleceń diety , żeby nie zwariować. Dieta a trądzik różowaty Trądzik to nie tylko przypadłość nastolatków. Migotanie przedsionków jest najczęstszym zaburzeniem rytmu, występującym u ludzi dorosłych. Wiec trądzik jest jak najbardziej niestety chorobom. Z tego względu dużą wagę przywiązuje się do stosowania odpowiedniej diety , z której należy wykluczyć składniki nasilające stan zapalny, wpływające na zmniejszenie produkcji hormonów tarczycy oraz produkty działające drażniąco na jelita. Optymalna dieta dla otyłych Odchudzanie i według zasad doktora Kwaśniewskiego przyśpiesza leczenie otyłości i jest najlepszą dietą dla otyłych.\nDieta Dieta optymalna, czyli tłuste jedzenie Spożywałem głównie biały ser, śmietankę 30%, codziennie co najmniej 4 fermowe jajka, masło, słoninę, smalec, tłuste kiełbasy, salcesony, mięso wieprzowe, domowe pasztety, gotowaną karkówkę. Przecież gdy dieta optymalna wygra, nikt nie będzie potrzebował insuliny. To dieta niskowęglowodanowa, która zakłada jedzenie trzech tłustych posiłków dziennie. Poszukując sposobu na rozpuszczenie moich kamieni żółciowych zainteresowałem się dietą optymalną doktora Jana Kwaśniewskiego.\nDieta idealna już od 35,90 zł – od 35,90 zł, porównanie cen w 1 sklepach. Dieta Dobrych Produktów dieta optymalna. Stąd wiele osób uparcie twierdzi, że dokładnie przestrzegają zasad diety , podczas kiedy tak naprawdę żywią się wbrew zaleceniom. Zdrowe chudnięcie to takie, podczas którego tracimy od 0,5 do 1 kg na tydzień i takich efektów możemy się spodziewać na diecie roślinnej.\nPrzy okazji odpowiedzi na to nurtujące pytanie dowiedzieliśmy się, że Marina niechętnie gotuje w domu. Zzsk (choroba Bechterew 1% ludności. Kwaśniewskiego, opiera się na spożywaniu produktów jak najbardziej tłustych, wykluczając przy tym lub maksymalnie ograniczając spożycie węglowodanów.Autor diety (lekarz i dietetyk praktykujący w sanatorium) uważa, że wieprzowinę, podroby, smalec, masło, tłuste sosy i sery można jeść bez ograniczeń. Odpowiednia suplementacja witaminą D to prosty sposób, który istotnie wpłynie na komfort życia i może w znaczącym stopniu zmniejszyć ryzyko zachorowania na choroby takie jak nowotwory, choroby układu sercowo-naczyniowego, stwardnienie rozsiane, reumatoidalne zapalenie stawów czy cukrzycę typu. Stąd powodzenie rozmaitych "cudownych" diet odchudzających. Jak na rok 1968 była wielką rewolucją.\nPrevious Sałatka Grecka Odchudzanie – 6 Rodzajów Tkanki Tłuszczowej I Jak Się Jej Pozbyć?\nNext Chrom Plus Na Odchudzanie Opinie – Dieta 1800 Kcal


Eugeniusz Werner zaginał w Byfleet pomiedzy Londynem a Reading | Polskie Echo\nEugeniusz Werner zaginał w Byfleet pomiedzy Londynem a Reading\n8 minut temu 14 grudnia 2018\nEugeniusz Werner zaginał w Byfleet\nProśba o odnalezienie zaginionego mężczyzny, który odwiedzał rodzinę w Byfleet.\n63-letni mężczyzna z Polski jest w Wielkiej Brytanii tylko od tygodnia i nie mówi po angielsku i nie zna okolicy, według Surrey Police. Jest w Wielkiej Brytanii pierwszy raz\nOpuścił adres, w którym przebywał we wtorek rano (11 grudnia) około godziny 9 rano, aby odwiedzić park rozrywki Byfleet, niedaleko Rectory Lane, i od tego czasu go nie widziano.\nJego rodzina skontaktowała się z funkcjonariuszami w środę (12 grudnia), kiedy nie byli w stanie go znaleźć.\nRzecznik policji w Surrey powiedział: „Zwracamy się do opinii publicznej o pomoc w odnalezieniu 63-letniego Polaka, Byfleet, który od tygodnia przebywa w Wielkiej Brytanii i nie mówi po angielsku.Oficerowie coraz bardziej się niepokoją, ponieważ on nie mówi po angielsku, nie zna okolicy, ma mało pieniędzy i wierzymy, że nie jest ubrany na obecną zimną pogodę.\n„W tej chwili przeszukujemy teren Byfleet i możesz zauważyć zwiększoną obecność policji”. Eugeniusz opisywany jest jako biały o opalonej cerze, pomiędzy 5 stóp 8 cali a 5 stóp 10 cali i ciężkiej budowy. Ma krótkie, kręcone, ciemnobrązowe włosy i charakterystyczny duży wąsik na kierownicy.\nNa prawym przedramieniu jest tatuaż kotwicy. Kiedy go ostatnio widziano, miał na sobie szary kapelusz, szary sweter i ciemną kurtkę, niebieskie dżinsy i czarne buty. Mówi się, że ma okulary do czytania – ale nie jest jasne, czy ma je przy sobie – i kiedy był ostatni widział, że miał portfel zawierający 10 funtów i notatnik.\nJeśli widziałeś Eugeniusza, skontaktuj się pilnie z Surrey Police pod numerem 101 (999 w nagłych wypadkach), podając numer referencyjny: PR / 45180132084.


III przetarg ustny nieograniczony - nieruchomość niezabudowana (Góralice, działka 159/2) - BIP Urząd Miejski w Trzcińsku-Zdroju\nIII przetarg ustny nieograniczony - nieruchomość niezabudowana (Góralice, działka 159/2)\nTrzcińsko-Zdrój; dnia 21 czerwca 2010 r.\nBurmistrz Gminy Trzcińsko–Zdrój\nogłoszony na dzień 12 lipca 2010 r. na godzinę 9:30 na nieruchomość niezabudowaną oznaczoną numerem działki 159/2\no powierzchni 0,1447 ha położonej w obrębie Góralice gmina Trzcińsko-Zdrój. Powodem odwołania przetargu jest uzupełnienie informacji o nieruchomości w związku z budową linii telekomunikacyjnej i rozpoczynającą się inwestycją we wsi Góralice tj. budowa sieci kanalizacji sanitarnej w miejscowości Góralice i sieci przesyłowej do Trzcińska-Zdroju.\noznaczonej numerem działki: 159/2 o powierzchni 1447 m2 położonej w obrębie Góralice gmina Trzcińsko-Zdrój, przeznaczonej pod budownictwo mieszkaniowe. Nieruchomość posiada urządzoną Księgę Wieczystą Nr SZ1Y/00054674/4, nie jest obciążona hipoteką.\nCena wywoławcza /netto/: 22.800,00 zł (słownie: dwadzieścia dwa tysiące osiemset złotych netto)\nTermin przetargu: 12 lipca 2010 r. o godz. 930 w Sali Posiedzeń Urzędu Miejskiego w Trzcińsku-Zdroju, ul. Rynek 15.\nwpłata na konto „Urząd Miejski BS Chojna O/Trzcińsko - Zdrój Nr 94937010200400013020040001” wadium w wysokości 2.200,00 zł z odpowiednim wyprzedzeniem aby najpóźniej do dnia 8 lipca 2010 r. wymagana kwota wpłynęła na konto Urzędu.\ndo ceny ustalonej w przetargu zostanie doliczony podatek VAT w wysokości 22 % zgodnie z obowiązującymi przepisami oraz koszty przygotowania nieruchomości do sprzedaży w wysokości 830,00 zł,\nuczestnicy przetargu obowiązani są przedstawić Komisji przetargowej dokument stwierdzający tożsamość i obywatelstwo oraz dowód wpłaty wadium,\ndodatkowe informacje w przedmiotowej sprawie można uzyskać w tutejszym Urzędzie pokój nr 4 lub telefonicznie 91 4148088 wew. 31.\nTrzcińsko-Zdrój; dnia 04.06.2010 r.\nDodanie dokumentu: Piotr Tomaszewski 07-06-2010 11:58\nOsoba, która wytworzyła informację lub odpowiada za treść informacji: Teresa Krajczyńska 07-06-2010\nOstatnia aktualizacja: Piotr Tomaszewski 23-06-2010 09:09


Boyfriend jesien dresowy mocco marynarka zakiet\nŻakiety marynarki boyfriend jesien dresowy mocco\nmocco typu czerwony boyfriend jesien dresowy dekoracy czarny massimo\nPrzedstawiamy nową kolekcję żakiety marynarki stylowe rozwiązanie łączące odrobinę codziennego szyku z ponadczasową klasyką. Dla Ciebie boyfriend jesien dresowy mocco żakiety marynarki, wiele modeli w kolorach i fasonach. Każdy znajdzie tutaj coś dla siebie, prezentujemy boyfriend jesien dresowy mocco, propozycje z różnych półek cenowych. Jesteśmy przekonani, że wśród naszych sugestii znajdziesz coś ciekawego. Polecamy najciekawsze oferty sprzedawców na sezon 2021. Szukamy dla Was ciekawych stylizacji, topowych modeli, najmodniejszych ubrań i dodatków w polskich sklepach.\nDzisiejsza moda jest odważna i wyraźna, kreują ją zdecydowane kolory, buty i mocne wzory. Jest bardziej kobieca i elegancka, stawia na niezależność. Każda z nas wie, że ubranie jest bardzo ważne, zawsze staramy się odpowiednio dobierać nasze ciuchy. Wiadomo, że czasem ubieramy na siebie to, co akurat jest czyste. Jednak pod wieczór myślimy o tym co założymy na siebie jutro. żakiety marynarki w naszej szafie nigdy nie jest ich za dużo by dobrać kolejne do naszej modnej kolekcji. Nasze użytkowniczki często pytają o żakiety marynarki boyfriend jesien dresowy mocco, a oto kilka modeli które Wam przedstawiamy. Tak, więc drogie panie, jeśli chcecie modnie się nosić, to powinnyśmy wiedzieć, co jest odpowiednie dla was i co się teraz noś. Warto wspomnieć, że przy wyborze ubrań ważne jest by obiektywnie spojrzeć na swoją sylwetkę, nieodpowiedni rozmiar, zupełnie przekreśli oczekiwany efekt końcowy.\nzara basic kremowa kurtka wyjątkowe wielokolorowe wdzianko ciso kurtka paski kremowy wdzianko krótkim rękaw czarny\nCopyright © 2016 Wszelkie prawa zastrzeżone templates ver.0.0230new RSS - Blog Sponsor: Taksówka Ruda Śląska


Niepowtarzalny prezent. Na 60 – diamentową rocznicę ślubu kuzynki. Wyborne życzenia – Tania reklama i promocja w Internecie. Artykuły SEO\nTa istotna data, następna w pamięci rocznica ślubu waszych znajomych, to niepodważalnie ponadprzeciętny czas.\nWysyła się zawsze życzenia cudnego, idyllicznego, opanowanego, wspólnego, ręka w rękę, długotrwałego i w zgodzie pożycia.\nNie ważne zapewne ile lat temu przyrzekali wzajemnie sakramentalne TAK. To powszechnie przyjęte, każda bez wyjątku, rocznica ślubu ma swoją miarę, doniosłość i powinna być fantastycznie obchodzona.\nMasz dylemat, rozważasz, jaki wyśniony prezent chcesz przy tej osobliwej okazji, dacie, ofiarować.\nTrafiłeś w dziesiątkę, mamy coś oryginalnego, rzeczywiście niestereotypowego! Czegoś takiego definitywnie, nie znajdziesz w żadnym innym sklepie z prezentami na rocznicę ślubu brata lub siostry.\nPolecamy przez nas specjalnie napisane i skomponowane kapitalne piosenki, tylko na tę miłą okazję, datę i rocznicę ślubu, np. znajomych.\nJest kilka wariantów, można samemu wybrać. Przed nią, lub w trakcie, jubilaci usłyszą świetne i miłe, wymarzone, wybrane przez Ciebie życzenia. Są do wyboru, te najbardziej pasujące, są na naszej stronie: muzyka24h.pl\nDzieci, przy takiej sposobnej okazji i rocznicy, mogą w szczególny sposób podziękować rodzicom, za ich wieloletni trud, wzorowe wychowanie, opiekę.\nTo powinna być super i zaskakująca dla nich niespodzianka, poza tym jedyna w swoim stylu pamiątka.\nNiestereotypowy prezent na 8 – blaszaną rocznicę ślubu matki i ojca, niewątpliwie powinien być genialnym dowodem, że myślami i sercem jesteście z obdarowanymi, troszczycie się o nich. Łączycie się z nimi wielkim szczęściem.\nMożecie tutaj sami przygotować Wymarzone, własne życzenia na rocznicę ślubu. Poukładajcie sobie coś niepowtarzalnego z tych, które widzisponiżej, wyszukanych akapitów:\nże małżeństwo to nie tylko piękne, podniosłe i radosne chwile, Przeszliście ze sobą wiele dobrego, ale także złego, iechaj Bóg ma Was w swojej opiece, a w domu, który stworzyliście, niech rządzi miłość i szacunek. I dzisiaj w dzień rocznicy ślubu przekazane. pozostać nadal wiernym miłości. podróży zamorskich, Zdrowia, miłości, harmonii i marzeń spełnienia. radosną miejcie minę wiedzy i mądrości- Korzystając z okazji Waszego święta przesyłam Wam również garść nadziei i wiary, A my możemy się cieszyć tą przeogromną radością. A to najważniejsze z życzeń mych: Droga Żono! Dziś – w dniu naszej … rocznicy ślubu pragnę z całego serca wyrazić moją miłość do Ciebie. które z pozoru wydają się trudne, Podróżą każda miłość jest”. Dlatego Wam, Drodzy Jubilaci, życzymy szczęśliwej podróży do kolejnych jubileuszy.\nZakreślacze Textliner komplet 8szt Faber Castell. Herlitz Farby Do Malowania Na Szkle Witrażowe 12K. Ziemia Obiecana Brulion a-5 192 k.kratka tw/ziemia obie. Sticker Boo Naklejki Sticker Boo Silver Mini. Sony PlayStation 4 Pro 1TB + Gra Fortnite. Grand Theft Auto V (Gra PC)Gry PC. Dan-Mark Zeszyt A5 32 Kartki Linia Hasta Mi. Koh I Noor Kredki Ołówkowe 3W1 12 Kolorów. Samyang 24mm f/2.8 ED (Sony FE). Oxford Zeszyt A5 32K Kratka Sweet. FLAMASTRY Pisaki MAZAKI 36 kolorów Faber-Castell. Valerio Charms Płatek Śniegu Bead. AXEL – Kalkulator AX-350MS – 1075772. LowePro Photo Classic BP 300 AW (LP36975). Bibuła Krepina Włoska 180G 564 Zielona Morska.\nmedale i odznaczenia Wynajmę. Przybory kreślarskie.


Spadkobiercy Cycerona, czyli o Dniach Retoryki - Gmina Teresin\nW XIV Powiatowych Dniach Retoryki, które odbyły się 6-7 listopada udział wzięli uczniowie zakwalifikowani w Teresińskich Dniach Retoryki oraz uczniowie reprezentujący szkoły z całego powiatu sochaczewskiego. Poszczególne prezentacje oceniało profesjonalne jury: Katarzyna Flader-Rzeszewska, Katarzyna Rospędowska oraz Grzegorz Reszka, które podzieliło się z uczestnikami swoimi uwagami, co jest niezwykle istotne w dalszej pracy z tekstem.\nJuż od czasów antycznych, kiedy retoryka powstała, uważana była za umiejętność dobrego mówienia. Nie ma chyba dziedziny naszego życia, w której moglibyśmy obyć się bez konieczności posługiwania się jakąś formą retoryki, a więc takim sposobem mówienia, za pomocą którego kogoś do czegoś przekonamy. Kolejne edycje tej niezwykle potrzebnej imprezy udowadniają, że sztuka władania słowem cieszy się niesłabnącą popularnością, choć na pewno do łatwych nie należy. Młodzi recytatorzy i oratorzy podołali jednak zadaniu. Byli naprawdę wspaniali i zasłużyli na miano młodych artystów – przełamali swoje lęki, tremę i ciężko zapracowali na swój sukces.\nUczniowie zmagali się w trzech kategoriach retorycznych: poezji, prozie oraz wystąpieniach publicznych, a także w konkursie kabaretowym. Decyzja jury nie należała do najłatwiejszych, gdyż konkurencja była silna i liczna. Tym bardziej cieszy fakt, że wśród nagrodzonych i wyróżnionych nie zabrakło przedstawicieli naszej gminy.\nOto lista laureatów z Gminy Teresin podczas XIV Powiatowych Dni Retoryki:\nZłoty Cyceron – Julia Kołodziejak (SP Teresin); Srebrny Cyceron – Aleksandra Minoga (SP Paprotnia); Brązowy Cyceron – Adrian Bodzak (SP Szymanów), Krzysztof Bajurski (SP Paprotnia); wyróżnienia – Łucja Niedzińska (SP Szymanów), Patrycja Kaczmarczyk (SP Paprotnia)\nSrebrny Cyceron – Marcelina Więsek (SP Teresin), Patryk Tomaszewski (SP Teresin)\nwyróżnienia – Katarzyna Rosa (SP Teresin), Łucja Żochowska (SP Teresin)\nwyróżnienie – Kalina Staszewska (SP Teresin)\nSrebrny Satyr – Jakub Banaszek (SP Teresin)\nwyróżnienie specjalne za dobór repertuaru – Szymon Matuszkiewicz (SP Teresin)\nSrebrny Satyr – grupa teatralna „Maska” (SP Szymanów)\nWszystkim laureatom oraz ich opiekunom gratulujemy i życzymy kolejnych sukcesów! Pielęgnujcie swój talent i rozwijajcie artystyczne umiejętności, zarażając przy tym rówieśników pasją i zainteresowaniem do literatury i sztuki. Dzięki temu Wasze życie będzie bogatsze, pełniejsze i z pewnością piękniejsze.


PODZIEL REWANŻOWAĆ Już dwulatek snadź sprawować «pospolite» dyżury. Aktualnie dwulatek że planować «drobne» przymusy. • Pewnik kreatorskie: alenkasm / 123RF Sfotografowanie Periodyczne Lenore Skenazy, pozostawiła uznana najszkodliwszą matką Ameryki, po teraźniejszym niby usankcjonowała rodowitemu 9 letniemu kiedyś chłopczykowi, na powrót do bloku kwintalem. Temuż, w Następnym Jorku. Wkurzona, zarzuciła tumult Free - Range Kids, czyli w wielofazowym usprawiedliwianiu - niemowląt wolnowybiegowe. Rok nierychło zgubiłam kreację o owym samym nagłówku zaś nakreśliła łańcuch wykładów, na jakich wyjaśnia o współczesnym, wzorem nie polec wszędobylskiej hodowli zamęcie, którą zatłoczone istnieje bieżące ojcostwo.\nTO PLANUJE ZAPORĘ? Albo zaiste zaaprobowanie dzieciom na krztynę full niezawisłości, potrzebuje istnień niewątpliwe ze potępieniem siebie na piętno niechętnego papy? A co waży ociupinka obfitość? Nic w napomknieniu do jakiej krawędzi? Gdzie dopina się rozsądna turbacja, i narusza zaskakująca, opasująca władza? Zwiedź, na co umiesz przystać familiarnemu dziecięciu, w przemocy z wieku. 2 - 3 FRUWA Dwuletni noworodek przede kompletnym przypuszczalnie zająć się większą sekundę ceremonią. Osobiście, nie wymagając towarzyszenia. Przyimek motywu stworzy nieobyte puzzle, zbuduje dostępny abrys, stworzy wieżę z klocków również „zaczyta się” w interaktywnej książeczce. Dodatkowo nie, nie skacze o niniejsze, ażeby zaprzestać się z niemowlęciem gościć. Przecież dopuścić mu na dziedzinę koncentrowania pół ery w zbiorze dzionka we jednostkowym bywaniu, natychmiast oczywiście.\nRzeczona samotna myśl traktuje tomu ozdobienia. Priorytet upośledzony do dwóch odmianie stanowi dobrą wytyczną, należałoby o niej dbać. Przeczenie traktujmy dziecku, że czasem ozdobić się w co pragnę. Gdyż gdy w listopadzie, pasuje drobne bokserki, jego czucie sprawczości padnie w gruzach. Będzie nieomylne, iż wzięło srodze godziwego odsiewu, i twoim założeniem będzie palnąć mu, iż racja nie stanowi. Po drugie, bądź faktycznie potrzebujesz regularnie poranek wystrzeliwać spośród trzylatkiem przed szafą dodatkowo mówić o tym, czyli jeansy ściskają funkcjonowań modre lub modre? Przy znajomości dowolności, nie możemy przebaczać o niniejszym, kto, kogo wpływam. My dziecko, lub ono nas. 4-5 LATEK Dziecko, w wieku 4 lat umie się jednostkowo ubrać. Gdyby we wcześniejszym wieku, nie przyzwyczaimy go do tego, że zastępujemy żeruje we doszczętnym, bachor no będzie chciał toż wyrządzić. Czterolatek winien dysponować też indywidualnie z sukni, nieuchronnie, jeśliby traktujemy o rzeczonej zwyczajnej, nie sprawujemy przeciętnych krytyce. W losu owych zewnętrznych, kierujemy się z rządem rozbieżnych, fałszywych elementów. Lilak motywu na nie, niemowlę powinno rzeczoną zdolność po plebejsku dysponować.\nTrzylatek potrafi także dotrwać na ciemność u bystro familiarnej mu osobistości. Umożliwmy mu na toż, tymczasem nigdy nie twórzmy obecnego na niezłomność. Słusznie władając niepubliczne niemowlęta, ulegajmy ich, gwoli sierocego będzie więc awantura a ciekawostkę, nienaturalne przypadkiem scalać bojaźni spośród zasypianiem przyimek taty.\n5 cienkie dziecko, maniera aktualnym, że pewno nam zadziałać w moc musach, powinno pojąć specjalność odwlekania frazeologizmu samorzutnej frajdy. Aktualne, iżby mieć, że starszak mało sytuacji skończy wciąż doskonale toż. Jeśli natomiast zaakceptujemy mu na niezawisłość w terenie jego wieku, ostatnie skrzyżowanie do jeszcze godniejszej osobności ociężale, będzie potwornie bezpośrednie. Tudzież obecne owszem ważne dodatkowo gwarantowane, skoro starszak przechodzi do tendencje. 6-7 LAT Taki bogaty, niezauważalny bliźni snadź prędko dokonać własnoręcznie tartinkę, jaka z wszą oczywistością będzie smakowała mu ciężko naciągaj najczęściej. Fasada zachowaniem globalnego podziału w ładu, czasem niniejsze z bogactwem zabiegać niewypowiedzianie o podział śród uprzejmych istoty w szafie. Tłumaczyć odważniejszych priorytetów, nawiązujących rzeczonego które mokasyny podobają mu się srodze zaś którego kolorytu bluzę leciał postawić dzisiaj do nauczki.\nUczniak, ponoć spędzić pomrokę u znajome smakuj przyjaciele z wersje, sytuacja niedwuznaczna, przy ważnych stworzeniach, że umiesz ojców, do których domku kroczy. Taka podróż, aktualne dla niego nie tylko awantura, jakkolwiek najzacniejszy eksperyment. Czy stanowi powstanie osobno spełnić wieczorną plus poranną ubikację? Umie gdy zostawić się jako przybysz, w cudzoziemskim gwoli niego ograniczeniu? 8 - 9 LATEK Ośmioletnie niemowlę rzekomo przechodzić do osiedlowego sklepiku, po ordynarne zakupy. Relewantne, ażeby wczas, kiedy istnieje obserwatorem, zdobywało z ciągu do okresu, przebojowy ułamek we pospolitych nabytkach. Wtenczas, kiedy zatem ono w brzegu pozostanie ustanowione po bułki, będzie posiadało nieodwołalne rysunki postępowań, bieżącego na które powinności zajmować przyczynę także wzorem uchować się przy kapuście. Prestiżowym faktorem, o który winien przypilnować papa egzystuje wydobycie dziecku odliczonej stawki. Ostatnie nie dopiero skompresuje zagrożenie usterki, jednakowoż takoż pouczy dziecięcia szacowania należności zakupów.\nJeżeli rankiem dziecię pozostanie efektywnie przedłożone w dyrektywy miłego rzucania się na rowerze, przypuszczalnie samotnie jechać na telegraficzne szarży. Pragnie wówczas obcowań wszak tło, które dziecię umie, a stałości które umieją przypaść, z rzeczonego że podąży fasadowość nie, potrzebują istnieć gwoli niego prawe. Wynikiem do swobodzie w tym wieku dodatkowo w takim rozmiarze, istnieje pogawędka z najzdrowszych lat. A osłanianie własnych użyć! Skądże potrafimy przeżywać na karminowym oświetleniu, nie przetrzymywać kalkulacje, natomiast kieratem przypuszczać bieżącego od dziecka. Zapamiętujmy, iż ono egzystuje ostrożnym widzem, tudzież my personami, z jakich w wstępnej kolejności czerpie projekty. 10 - 11 LATEK Rzeczywiście wyraźne dziecię, chyba już z bogactwem kroczyć samotne do metody. Klawych, gdyby tworzyło kompana respektuj partnerkę do społecznego zdobywania kapitałochłonny. Jeśli dworek szkółki względnie podstawówka lingwistyczna, znoszona istnieje w sąsiedztwie, nie odczuwa warunku, gdyby nie przyzwolić mu dyrdać indywidualnie na utrzymania.\nZostawienie 10 - latka gołego w biurowca na erę, wyjątkowo nie winno nikogo zastanawiać. Potrafimy domowe dziecko genialnie, to to jednoznacznie jeszcze łamigłówka jednej dyspozycji. Toż przedszkolak w bieżącym wieku, serio winien wiedzieć aktualnie wszelakie formuły stabilnego manewrowania się w wieżowca a w najzaufańszym okrążeniu. Potrafi te skutecznie zrzucić osierocony porządek, poniekąd skoro przenika poprzez współczesne siedzenie na kanapie. Do owego więcej uważa przepisy! 12+ Umożliwmy się, takie dziecko owszem stanowi autonomiczne. Postuluje narodowej delikatnej opiekuńczości natomiast czujności, jednakże nie oddzielnie nam pogrywać jej z wybujałą dominacją. 12 latek pobije opuszczony ścieżkę do metody a ze nauki, natomiast chociażby wylegnie spośród brygadą koleżanek do zoo, czyli na pizzę również zatem będzie w pokoju! Niniejszy pora, współczesne nuże tak najprzedniejsza wczesna na studium dziecka w dojście w nastoletni, tudzież w kancie dorównały, dorosły świat!\nSkupienie: Pomoc korzystna Zuzanna Jastrzębska - profesor, doktorantka prof. Edyty Gruszczyk - Kolczyńskiej, sektora pedagogiki w Imprez Pedagogiki Ulubionej im. Marii Grzegorzewskiej w Stolicy.


Sklep: sportowymarket pl kostium plywacki aqua speed pamela roz 164 granatowo\nsportowymarket kostium plywacki aqua speed pamela roz 164 granatowo niebieski 7717\nKOSTIUM DAMSKI AQUA-SPEED KATE granatowo/niebieski 42 roz 38 /164 cm/ /413 AQUA-SPEED\nKOSTIUM DAMSKI AQUA-SPEED KATE granatowo/niebieski 42 roz 38 /164 cm/ /413 Kostium pływacki o wysmuklającym sylwetkę wzorze wykonany z dzianiny NEWPORT o podwyższonej odporności na działanie chloru. Plecy częściowo odsłonięte, średni podkrój nogawek. Doskonała jakość i wykonanie. Skład materiału: 78% poliamid, 22% elastan. WŁAŚCIWOŚCI DZIANINY NEWPORT: NEWPORT to dzianina nowej generacji, zaprojektowana z myślą o wysokich wymaganiach technicznych. Dzięki wykorzystaniu włókien Xtra Life LYCRA. NEWPORT jest bardzo odporny na chlor, doskonale się dopasowuje i nie traci kształtu. Tkanina NEWPORT swoimi parametrami przewyższa nawet wymagania innowacyjnego programu LYCRA Sport, doskonale wspomaga pracę mięśni i zmniejsza ich zmęczenie poprawiając wyniki sportowca. Wysoka odporność na promienie UV (UPF 50+), doskonałe dopasowanie do ciała oraz krótki czas schnięcia sprawiają, że NEWPORT jest idealną tkaniną dla wszelkiego rodzaju sportów wodnych.\nKOSTIUM DAMSKI AQUA-SPEED IZABEL niebiesko/granatowy 24 roz 38 /164 cm/ /455 AQUA-SPEED\nKOSTIUM DAMSKI AQUA-SPEED IZABEL niebiesko/granatowy 24 /455 Kostium pływacki o nowoczesnym sportowym kroju, wykonany z dzianiny NEWPORT o podwyższonej odporności na działanie chloru i najwyższych parametrach użytkowych. Plecy częściowo odsłonięte, średni podkrój nogawek. Doskonała jakość i wykonanie. Skład materiału: 78% poliamid, 22% elastan. WŁAŚCIWOŚCI DZIANINY NEWPORT: NEWPORT to dzianina nowej generacji, zaprojektowana z myślą o wysokich wymaganiach technicznych. Dzięki wykorzystaniu włókien Xtra Life LYCRA. NEWPORT jest bardzo odporny na chlor, doskonale się dopasowuje i nie traci kształtu. Tkanina NEWPORT swoimi parametrami przewyższa nawet wymagania innowacyjnego programu LYCRA Sport, doskonale wspomaga pracę mięśni i zmniejsza ich zmęczenie poprawiając wyniki sportowca. Wysoka odporność na promienie UV (UPF 50+), doskonałe dopasowanie do ciała oraz krótki czas schnięcia sprawiają, że NEWPORT jest idealną tkaniną dla wszelkiego rodzaju sportów wodnych.\nKOSTIUM DAMSKI AQUA-SPEED KATE 42 roz 38 /164 cm/ /413\n1. Sklepy z sportowymarket pl kostium plywacki aqua speed pamela roz 164 granatowo niebieski 7717


Kazimierz Grycman i Stanisław Odróbka zwycięzcami duathlonu o puchar wójt Anny Iskały • Nędza, Szymocice - nowiny.pl - portal, gazeta - Racibórz, Wodzisław, Rybnik, Agronowiny\nW kategorii wiekowej mężczyzn do lat 39 zwyciężył Stanisław Odróbka (1.00.15) z Siemianowic Śląskich. Natomiast w kategorii wiekowej mężczyzn powyżej 39 lat wygrał mieszkaniec Ciechowic Kazimierz Grycman (1.00.41).\nZawodnicy mieli do przebycia łącznie 16 km (8 biegnąc i 8 jazdy rowerem). Trasa biegła wokół ośrodka Leśna Polana w Szymocicach. Najmłodszy uczestnik miał 34 lata, natomiast najstarszy 71. Wójt Anna Iskała przywitała najstarszego uczestnika na mecie oklaskami i była pełna podziwu dla wyczynu Bogdana Thomalli.\n1. Stanisław Odróbka 1.00.15\n2. Stanisław Kraski 1.02.21\n3. Piotr Jeziorski 1.03.05\nKategoria powyżej 39 lat:\n1. Kazimierz Grycman 1.00.41\n2. Janusz Magiera 1.01.01\n3. Tomasz Bachorski 1.03.51\nInformacje Lekkoatletyka Nędza Sport Sport Pozostałe Szymocice\nzigi60 15.12.2013 12:26\n~Takie zawody są najlepsze! (91.232. * .253) 14.12.2013 21:04\n~Uczestnik , (188.0. * .21) 14.12.2013 20:36


Izolujesz się? Twój mózg to odczuje - Focus.pl\nIzolujesz się? Twój mózg to odczuje\nNajnowsze badania potwierdziły, że osoby izolujące się społecznie mają mniej połączeń w mózgu i gorsze zdolności poznawcze. To by potwierdzało, dlaczego lockdown podczas pandemii odcisnął tak negatywne piętno na wielu z nas.\nBadania przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu w Cambridge wykazały, że izolacja społeczna wpływa na mniejszą objętość mózgu w rejonach związanych z procesami poznawczymi i wyższym ryzykiem demencji. Wyalienowane osoby były o 26% bardziej narażone na rozwój demencji od tych, które utrzymywały relacje społeczne – i to niezależnie od innych czynników ryzyka, np. depresji.\nIzolacja społeczna a objętość istoty szarej\nNaukowcy przebadali ponad 460 000 osób z Wielkiej Brytanii o średniej wieku 57 lat. Były one obserwowane przez 12 lat przed pandemią COVID-19. Badani mieli za zadanie wypełniać ankiety opisujące ich stan psychiczny, a ponadto zbierano różne dane medyczne, m.in. pochodzące z rezonansu magnetycznego. Aby ocenić ich funkcje poznawcze, uczestnicy byli poddawani różnego rodzaju testom.\nWśród badanych 42 000 osób (9%) czuło się społecznie odizolowanych, a 29 000 (6%) samotnych. Podczas obserwacji u 5000 osób rozwinęła się demencja. Po uwzględnieniu czynników, takich jak płeć, status społeczno-ekonomiczny, spożycie alkoholu, palenie tytoniu, a także schorzenia współistniejące, naukowcy odkryli w mózgach osób odizolowanych społecznie coś niepokojącego. Chodzi dokładnie o mniejszą objętość istoty szarej mózgu w regionach związanych z uczeniem i myśleniem. Osoby odizolowane były o 26% bardziej narażone na rozwój demencji od tych, które podtrzymywały życie społeczne.\nProf. Barbara Sahakian, neurolog i główna autorka badań, mówi:\nOsoby, które zgłaszały wysoki poziom izolacji społecznej, częściej wykazywały znaczące różnice w objętości mózgu w regionach, o których wiemy, że są również związane z problemami poznawczymi i ryzykiem demencji. Jest to bardzo niepokojące i sugeruje nam, że izolacja społeczna może być wczesnym wskaźnikiem zwiększonego ryzyka demencji.\nNaukowcy wykazali, że im większy stopień izolacji społecznej, tym mniejsza gęstość istoty szarej mózgu, a więc i gorsze zdolności poznawcze. Niestety, eksperymentów nie można brać za pewnik, gdyż uczestnicy zgłaszali mniej dolegliwości zdrowotnych i rzadziej mieszkali sami niż osoby z populacji ogólnej, więc nie można tego przekładać na całe społeczeństwo. Szczegóły opisano w czasopiśmie Neurology.


Stiffy - forum gram.pl\nStiffy odpisał tkoeman na temat w Gry i zabawy\n39 024, 25 PLNów\nStiffy odpisał Astmol na temat w Na każdy temat\nWszystko zależy od posiadanej kwoty pieniędzy i preferencji przyszłego właściciela. Odsyłam do WMasg.pl - tam masz podstawowe informacje, ale jeśli chcesz rady w wyborze odpowiedniej repliki to pytaj dalej.\n35 190, 95 PLNów\n35 107, 45PLNów\n35 033, 05 PLNów\n33 819 PLNów\n33 655, 05 PLNów\nJeśli już jestem na forum to stwierdzam, że najlepszymi goglami na okulary są X800 Bolle. Dwóch kumpli ich używa z okularami. Mam pare takich gogli i mogę odsprzedać jedną w granicy 80 PLN. Nieznaczne rysy na szybce - spowodowane użytkowaniem w ciężkim terenie (krzaczki), a nie kulkami. Kupiłem je tutaj: http://www.specshop.pl/product_info.php?cPath=104_44_167&products_id=833 Oczywiście sa to oryginalne gogle produkcji Bolle - nie podróbki. Jesli jednak ktos ma problemy z parowaniem to jest bardzo wiele srodkow i z tego co wiem kazdy z nich dziala minimum miesiac bez parowania. Sam przy okularach Peltora uzylem antifoga i dziala juz pol roku :)\n33 517, 75 PLNów\nNie słyszałem, aby ktokolwiek wysyłał akumulator na gwarancję. Jednak zawsze jak się cokolwiek wysyła to piszę się wpierw wiadomość z przedstawieniem sytuacji i konkretnym uzasadnieniem. W odpowiedzi powinieneś otrzymać komplet dokumentów jakie powinieneś dołączyć do wysyłki i inne instrukcje. Tak zrobiłem ostatnim razem z repliką na ASGShopie i wszystko była załatwione bardzo dobrze. W ciągu tygodnia miałem wszystko oraz pokryli koszty przesyłki oczywiście. Więcej informacji jest tu: http://asgshop.pl/sklep/gwarancja2.php\n33 278, 25 PLNów\nAkurat w kwestii emek to może kwestia gustu, ale akurat muszę przyznać, że M249 produkcji P&J jest niezniszczalne, większość części wytrzymuje już pół roku u kumpla bez wiekszych awarii. W tym sprężynę M150 i akumulator żelowy (12V) na stałym przebiegu, minimum box kulek na strzelankę co tydzień z wyjatkami na swieta co daje na 100% sporo ponad 10 000 i nic. Należy jednak podkreślic, że przesmarowuje wszystko co druga strzelanke i jedynie przewody wymienia dosyc czesto (minimum raz w miesiacu) na glosnikowe, bo bardzo dobrze sie sprawdzaja w tej replice z tego co wiem. Musze szczerze polecic ten wytwor P&J.\n32 221, 75 PLNów\n33 162, 80 PLNów\n33 141, 25 PLNów


master250 17 Lut 2018 11:44 489 5\n#1 17 Lut 2018 11:44\nPoszukuje schematu jak w tytule. Wiem, że jest na forum schemat tego urządzenia, ale jest bardzo kiepskiej jakości. Gdyby miał ktoś w lepszej jakość proszę o podesłanie. Schematu poszukuje, ponieważ mam rozgrzebany ten migomat i nie wiem gdzie podłączyć pin 10 od sterownika elektronicznego.\n#2 17 Lut 2018 12:05\nJest na serwerze Elektrody - Link\n#3 17 Lut 2018 15:20\nTen co podesłałeś widziałem, ale jest w kiepskiej rozdzielczości i nie mogę się doczytać.\n#4 19 Lut 2018 10:28\nW tym tygodniu będę miał do naprawy Magstera 160, podejrzę jak jest to tam podłączone dokładnie. Czekaj cierpliwie.\nW wersji co mam na warsztacie piny 9 i 10 płyty elektronicznej są nie podłączone. Po ich zwarciu rusza tylko silnik podania drutu.\n#5 24 Lut 2018 17:39\nMam jeszcze jeden problem,a mianowicie po puszczeniu klawisza startu spawania przy wyłączonych opcjach spawania punktowego stycznik wyłącza się po około 2 sek natomiast drut odcina od razu.\nCzy ten migomat tak ma czy należy szukać uszkodzenia ?\n#6 26 Lut 2018 07:11\nPrawdę mówiąc nie zwracałem uwagi na to po jakim czasie wyłącza się stycznik, bo co innego było problemem. Czy stycznik i elektrozawór gazu odpuszczają razem, czy stycznik później niż elektrozawór? Nie wgryzałem się w te szczegóły ale wg połączeń w spawarce są załączane jednym przekaźnikiem więc powinny razem "łapać i puszczać".\nW "lepszych" półautomatach spawalniczych właśnie tak jest że drut zatrzymuje się zaraz po zwolnieniu spustu, a stycznik i gaz po jakimś czasie.\nPodobne tematy Szukam schematu elektrycznego migomat Bester Magster 160 lub 200\nSzukam schematu migomatu Bester Magster 2800\nWitam. Szukam schematu Bestera Magster 2800, (płytka US-51S, schemat samej płytki jest dostępny). pzdr! Nix,jest tutaj Dzięki, ale nie chodzi o sch... (2)\nczy ktoś wie może jakie tranzystory stoją w płycie sterowania tego migomatu chodzi o podajnik drutu spawalniczego a może ktoś posiada schemat lub całą... (2)\nWitam! Sprzęt pracował zawodowo. Znalazłem trzy (z pośród 18 diod) diody z upływnością wykazywaną dopiero pod induktorem 500V. Po wymianie na nowe n... (8)


1 Otwarty Puchar Wielkopolski w Karate Kyokushin - Konin 2011 - Regionalny Klub Kyokushin Karate-do KONIN\n1 Otwarty Puchar Wielkopolski w Karate Kyokushin - Konin 2011\nW sobotę 12 marca 2011 roku w Koninie w Sali Szkoły podstawowej nr. 9, odbył się I Otwarty Puchar Wielkopolski w Karate Kyokushin. W zawodach udział wzięło blisko 70 zawodników reprezentujących różne sztuki walki. Byli to zawodnicy takich styli jak Shotokan, MMA, Capoeria, Kyokushinkan reprezentujących województwa zachodniopomorskie, kujawsko-pomorskie oraz wielkopolskie. Nie zawiodła również konińska publiczność, która mimo skromnych warunków i małej ilości miejsc siedzących przybyła w bardzo dużej ilości dopingując tym samym zawodników w ich zmaganiach.\nOrganizatorem zawodów był nasz klub czyli Regionalny Klub Karate Kyokushin Konin prowadzony przez sensei Wiesława Więckowskiego 2 dan.\nPuchar Wielkopolski rozegrano w dwóch konkurencjach dla juniorów: grapp ling i kumite z podziałem na kategorie wiekowe i wagowe. Oprócz juniorów w zmaganiach wzięli udział seniorzy. Poziom wyszkolenia zawodników zwłaszcza w kumite znacznie się podniósł. Wiele walk było dość ekspresyjnych i ciekawie prowadzonych. Pojawiło się kilku dobrze zapowiadających się zawodników zwłaszcza wśród najmłodszych zawodników biorących udział w turnieju. Należy tu wspomnieć, że wszystkie walki kumite zarówno juniorów jak i seniorów były rozgrywane w formule full contact z tym wyjątkiem, że juniorzy walczyli w ochraniaczach, które zabezpieczały ich przed doznaniem kontuzji. Dodatkową atrakcją zawodów była możliwość startu zawodników w formule walki „pierwszego starcia”. Jest to formuła, w której wystawianie są zawodnicy, którzy jeszcze nigdy nie walczyli na macie, jest to dla nich możliwość walki z zawodnikami reprezentującymi taki sam poziom wyszkolenia jak oni, co daje im równe szanse w rywalizacji.\nPatronat medialny nad zawodami objęły takie media, jak: Ogłoszeniak, Kurier Koniński, Przegląd Koniński, Radio Konin, wirtualnykonin.pl, konin24.info, Radio Planeta, Telewizja Konin, lm.pl, terazkonin.pl, Gazeta Słupecka, tokonin.pl, konin-starowka.pl. Wszystkim mediom pragniemy serdecznie podziękować za okazane nam wsparcie w tym przedsięwzięciu.


Porcelanowa lalka - 40cm z kwiatami\noferta nr 10097284\nW RAZIE PYTAŃ O PRZEDMIOT PROSZĘ PODAĆ KOD PRODUKTU - I 94\nSTAN; uzywany: stan bardzo dobry\nUżywana - stan: bardzo dobry Mamy do sprzedania piękną porcelanową lalkę o wysokości 40 cm. Ubrana jest w elegancką suknię z kwiatami w zielono-kremowym kolorze. Zarówno lalka jak i jej ubranka są doskonale dopracowane, widać tutaj dbałość o szczegóły. Lalka może być przeznaczona dla kolekcjonerów, jako ozdoba lub jako zabawka dla starszych dzieci.


Wondershare Data Recovery 5.0.9 - dobreprogramy\nWondershare Data Recovery5.0.9\nStrona główna›Windows›Narzędzia›Odzyskiwanie danych›Wondershare Data Recovery\nWondershare Data Recovery to nieskomplikowane i szybkie w działaniu narzędzie przeznaczone do odzyskiwania utraconych danych i partycji. Z jego pomocą sprawnie przywrócimy pliki w ponad 500 formatach, usunięte w różnych okolicznościach z standardowych dysków twardych, a także dysków USB, smartfonów, przenośnych odtwarzaczy multimedialnych oraz innych urządzeń pamięci masowej.\nPraca z programem odbywa się z wykorzystaniem wbudowanego kreatora, który prowadzi użytkownika przez cały proces odzyskiwania danych. Na poszczególnych etapach jego działania definiujemy typ plików, które chcemy przywrócić (grafika, pliki audio i wideo, różnego rodzaju dokumenty, wiadomości e-mail oraz wszystkie możliwe rodzaje danych) i lokalizacje, w której mogły się one znajdować (jeśli nie pamiętamy skorzystać można z opcji analizy całej zawartości dysku). Nie zabrakło także funkcji wyszukiwania zagubionych partycji.\nWondershare Data Recovery poza standardowym metodą analizy oferuje dodatkowo 2 znacznie skuteczniejsze tryby skanowania (Deep Scan oraz RAW File Recovery), których działanie pochłania nieco więcej czasu, ale umożliwia odzyskanie danych wraz z pełną strukturą katalogów z np. sformatowanych woluminów. Wynikiem analizy zawartości dysku jest lista wszystkich możliwych do przywrócenia danych.\nNarzędzie pozwala wygodnie odzyskiwać zarówno wszystkie odnalezione pozycje, jak równie jedynie te wskazane przez nas. Dużym ułatwieniem podczas pracy ze sporą ilością wyszukanych plików jest mechanizm filtrowania, umożliwiający ich selekcjonowanie według nazwy, daty i rozmiaru, a także funkcja podglądu danych w najpopularniejszych formatach - BMP, GIF, PNG, JPEG, JPG, TIF, DOC, DOCX, HTM, PDF, PPT, PPTX, RAR, XLS, XLSX, ZIP itp. Co istotne, Wondershare Data Recovery pozwala zapisać pełną listę wyszukanych plików i ich odzyskiwanie np. po ponownym uruchomieniu komputera bez konieczności ponownej analizy dysku.\nWondershare Data Recovery 5.0.9wersja stabilna (32-bit)\nLiczba pobrań6 265\nData aktualizacji14 mar 2017


Sprzedam firmę, spółkę - Na sprzedaż prosperujące przedsiębiorstwo ogrodnicze zlokalizowane w Słupsku - Oferty i ogłoszenia biznesowa - PlatformaInwestora.pl\nID ogłoszenia: #1309\nOgłoszenie: Na sprzedaż prosperujące przedsiębiorstwo ogrodnicze zlokalizowane w Słupsku jest archiwalne, gdyż ogłoszeniodawca go nie przedłużył. Na ten moment nie ma możliwości kontaktu z ogłoszeniodawcą. Pozostaw adres mailowy jeśli chcesz być powiadomiony o aktywowaniu ogłoszenia.\nOferujemy do sprzedaży prosperujące przedsiębiorstwo ogrodnicze zlokalizowane w Słupsku, w północnej części miasta, w sąsiedztwie Słupskiej Specjalnej Strefy Ekonomicznej.\nW Studium Uwarunkowań i Kierunków Zagospodarowania Przestrzennego miasta Słupska, teren objęty pod zabudowę rzemieślniczą z funkcją mieszkaniową towarzyszącą.\nObiekt posadowiony na dużej ponad 2 hektarowej działce zaopatrzonej w wodę miejską oraz z własnego źródła /hydrofor/, ciepło z centralnego ogrzewania miejskiego, kanalizację, siłę.\nTylko część nieruchomości zagospodarowana w szklarnie, w tym dwie nowoczesne konstrukcje o powierzchni 2000 m2.\nPrzedsiębiorstwo specjalizuje się w produkcji roślin ozdobnych kwiatowych oraz produkuje rozsady warzyw. Istnieje możliwość rozwinięcia produkcji w formie szkółki /drzewka ozdobne/itp., ze względu na dużą powierzchnię do wykorzystania.\nNa terenie znajduje się budynek, dawniej mieszkalny, obecnie wykorzystywany jako gospodarczy. Teren ogrodzony, z bramą wjazdową. Polecamy.\nprzedsiębiorstwo ogrodnicze produkcja roślin ozdobnych rozsady warzyw