Te auta psują się najrzadziej. Top 10 samochodów 8-9-letnich – Auto / Moto\nTe auta psują się najrzadziej. Top 10 samochodów 8-9-letnich\nDodano: 19 czerwca 2022, 09:02 0\nWarsztat samochodowy Źródło: Pexels / Malte luk\nFirma badawcza TÜV w swoim najnowszym raporcie zwróciła uwagę na to, które auta z roczników 2013-2014 należą do najmniej awaryjnych. Raport opracowano na podstawie danych pochodzących z przeglądów okresowych przeprowadzanych na terenie Niemiec.\nKwestia awaryjności samochodów i kosztów ich napraw, to bardzo częsty warunek wyboru samochodu używanego przez wielu kierowców. Jeśli szukacie auta z roczników 2013-2014, warto zapoznać się z badaniami Niemieckiego Stowarzyszenia Dozoru Technicznego, które ma największy udział w takich przeglądach. Drugą pod względem liczby przeprowadzonych badań technicznych instytucją w Niemczech jest DEKRA – Niemieckie Stowarzyszenie Rzeczoznawców Technicznych, a trzecią GTÜ – Towarzystwo Nadzoru Technicznego.\nNiemieckie przeglądy techniczne należą do bardziej „szczegółowych” niż te przeprowadzane w naszym kraju. Jak czytamy w Motofaktach „sprawdza się sprawność hamulców, amortyzatorów, oświetlenia, podwozia, ogumienia, układu wydechowego, zwracając jednocześnie uwagę na zaawansowanie procesów korozyjnych w elementach ważnych z punktu widzenia bezpieczeństwa”.\nJak przygotowywany jest raport?\nKażde badanie przeprowadzane w Niemczech dotyczy tych samych elementów i parametrów. Wszystkie dane są przedstawiane w formie elektronicznych raportów. Stąd szansa na to by przygotować jak najbardziej obiektywne oceny dla poszczególnych marek i modeli. Dodatkowo grupa kontrolna należy do jednej z największych, bo w praktyce to wszystkie sprzedane w tym kraju auta z danych roczników.\nBy jednak znaleźć swój model w raporcie TÜV, trzeba mieć pewność, że Niemcy mieli szansę przebadać minimum 10 tys. egzemplarzy danej marki – takie są minimalne założenia raportu. No i oczywiście, trzeba mieć pewność, że model ten był sprzedawany na terenie kraju naszych zachodnich sąsiadów.\nNajmniej awaryjne auta 8-9 letnie. Top 10\nNajmniej awaryjne samochody zostały przedstawione przez Niemców wraz wraz ze wskaźnikiem usterek wyrażonym w procentach. Miejsce dziewiąte egzequo zajęły dwa modele. Stąd w rankingu wyszczególniono jedynie 9 miejsc.\n9. Opel Mokka - 11,9 proc\n9. Audi Q3 - 11,9 proc\n8. Mitsubishi ASX - 11,6 proc\n7. Mazda 3 - 11,4 proc\n6. Audi Q5 - 11,3 proc\n5. Mercedes GLE - 11,2 proc.\n4. Mazda CX-5 - 10,7 proc.\n3. Mercedes SLK - 8,6 proc.\n2. Mercedes B-Klasse - 8,1 proc.\n1. Audi TT - 7,7 proc.\nTe 6-7 letnie samochody są najmniej awaryjne. Jest raport TÜV 2022\nŹródło: TÜV, Motofakty


Odlewnia żeliwa : Portal\nbardzo dużo firm budowlanych, użytkuje armaturę fabryczną. To niezmiernie wielki zakres towarów, o specyficznej konstrukcji i charakterze. W tradycyjnych sklepach trudno jest odnaleźć takie artykuły, w następstwie tego też powstał specjalny obiekt handlowy internetowy, gdzie tego rodzaju artykuły, są rozstrzygającą propozycją. W tym sklepie wolno wybierać z pośród rozmaitych towarów, których specyfikacją jest armatura przemysłowa . Artykuły te mają spoiste przeznaczenie i wykorzystuje się je w konkretnych sytuacjach i lokalizacjach. Wybór towarów w tej kategorii na stronie sklepu, jest niesłychanie bogaty i interesujący, nie ma się w związku z tym czemu zdumiewać, że propozycja ta syci się tak rozległą wziętością. W tej ofercie prym prowadzi hydrant , który można kupować w bardzo atrakcyjnej cenie. To nadzwyczaj trwałej jakości towar, tak jak i inne towary z tej samej kategorii. To co wyróżnia tą ofertę na tle innych, jest niezwykła dokładność przyrządzenia. Wszelkie towary w tej ofercie, przedstawiają wysoką postać, wskutek tego są niezawodne. Są odporne na wodę, wilgotność, nie rdzewieją, nie łuszczą się ani nie przewracają. Są długowieczne, raz zainstalowane będą realizować swe zadanie przez długie lata. Są skonstruowane z niesłychanie trwałego materiału, któremu nie straszna żadna aura ani faktory mechaniczne. Zlecenie można złożyć poprzez stronkę internetową. Jest to istotne udogodnienie dla klientów, nic więc wątpliwego, że entuzjastycznie z tej sugestii użytkują. Zamówiony towar będzie dostarczony na miejsce wyznaczone przez petenta, w ustalonym wcześniej czasie. Za artykuł można pokryć koszta na stronce internetowej swojego banku, albo zapłacić przy odbiorze.


Wyspa skarbów na minimum 5 godzin gry - Risen Info\nWyspa skarbów na minimum 5 godzin gry\nMarzec 6, 2012 Risen 2Macrentofeth\nDeep Silver i Square Enix poinformowały, że ta druga firma wyda Risen 2 w Stanach Zjednoczonych. Obsuwa nie będzie już tak duża jak przy części pierwszej – wersje konsolowe ukażą się za oceanem 22 maja 2012, a pecetowe równo z premierą europejską.\nPodobnie jak gracze europejscy, Amerykanie otrzymają DLC Wyspa skarbów za darmo, o ile złożą zamówienie przedpremierowe. Tym samym zdradzono, że to fabularne DLC zawierające nową wyspę dostarczy minimum 5 godzin rozgrywki.\nKlienci z USA, którzy zamówią grę w GameStopie otrzymają „ubranie pirata” – zestaw 5 przedmiotów, który dotąd był dołączony tylko do zachodnioeuropejskiej edycji kolekcjonerskiej. Po raz pierwszy możemy zobaczyć jak owe bonusy wyglądają w grze – dotąd raczono nas tylko ikonkami.\nPrzypomnijmy, 5 bonusowych przedmiotów to:\npierścień ucznia mistrza\nPo aktywacji będą one dostępne na początku gry i zawyżają statystyki gracza (tym samym czynią grę łatwiejszą).\nChcielibyście takie przedmioty w polskiej kolekcjonerce? Jej zawartość mamy poznać już w tym tygodniu.\nŹródło: #1 #2\n← „Zawartość polskiej kolekcjonerki poznamy w tym tygodniu”\t„ROJO i beta Risena 2 – podejście drugie” →


Jak pielęgnować Gwiazdę Betlejemską? - Twoje DIY\nautor : Kasia Ogórek\t 12 grudnia 2019\nOd wielu lat pokazuję Wam pomysły na dekoracje z gwiazdą betlejemską w roli głównej. Dla mnie nie ma świąt bez tego wyjątkowego kwiatu, który jakimś cudem zakwita na Boże Narodzenie i do tego swoim kształtem przypomina gwiazdę betlejemską. Przypadek? Nie sądzę. Poinsecja rozgościła się w domach w XX wieku, kiedy wyhodowano odmiany dobrze znoszące warunki domowe. U mnie gwiazda betlejemska jest obowiązkowym zakupem przed świętami – tak samo jak choinka. W zeszłym roku pokazałam Wam, jak przygotowuję świąteczne flower boxy z poinsecją, a jeszcze w poprzednich latach dekoracje z gwiazdy betlejemskiej. W tym roku chcę Wam powiedzieć jak pielęgnować poinsecję, aby była z Wami nawet przez cały rok.\nJak pielęgnować gwiazdę betlejemską,\naby była z nami przez cały rok?\nZacznę od tego, że naprawdę można cieszyć się poinsecją przez cały rok. Rok w rok prowadzę warsztaty dla blogerów na Blogowigilii i tam ozdabiamy gwiazdy jak szaleni. Każdy uczestnik warsztatów zabiera gwiazdę ze sobą do domu, a po roku, na warsztatach, spotykam te same osoby i wtedy słyszę, że zeszłoroczne gwiazdy nadal z nimi mieszkają całe i zdrowe. Można? Można. Tylko trzeba wiedzieć jak.\nZadbaj o poinsecję!\nKupując gwiazdę zadbaj o to, aby transport z marketu czy kwiaciarni odbył się w papierze. Wtedy unikniesz opadania liści zaraz na wstępie, kiedy roślina przeżyje szok temperaturowy.\nPoinsecja lubi światło – najlepiej czuje się na parapecie, czyli tam, gdzie ma go pod dostatkiem.\nGwiazda betlejemska nie lubi przeciągów i nagłych zmian temperatur. Lubi, kiedy w mieszkaniu nie jest za ciepło, unikajmy stawiania jej blisko kaloryfera.\nRoślina musi mieć stale wilgotno – wystarczy ją jeden dzień przesuszyć i liście zaczną opadać.\nKiedy gwiazda przekwitnie, to nie ma co się załamywać. Należy przyciąć pędy i spokojnie czekać na nowe odrosty.\nW okresie wegetacji nie trzeba jej tak często podlewać.\nRoślina znowu zakwita późną jesienią, kiedy ma mniej światła.\nMoje gwiazdy betlejemskie z poprzednich lat!\nW tym roku znowu poprowadzę superwarsztaty dla blogerów na Blogowigilli i już nie mogę się tego doczekać, bo to superprzyjemność widzieć ile radości jest ze wspólnego tworzenia. Obcy ludzie siadają obok siebie, ramię w ramię, a po udekorowaniu gwiazdy wstają od stołu jako dobrzy znajomi. Dzięki warsztatom poznajemy się, rozmawiamy, dobrze spędzamy czas i tworzymy. Takich chwil nam w życiu brakuje, a na Blogowigilli właśnie je łapiemy. Gwiazdy betlejemskie nas po prostu łączą. Mam nadzieję, że i Was w tym roku połączy wspólne dekorowanie domu, szykowanie potraw na święta i czas z rodziną. Tego nam wszystkim życzę.\nTagi : bożenarodzeniedekoracjadiykwiatyzrób to sam


Babia Góra... - Forum członków i sympatyków PTTK\ndata najnowszej wiadomości: 2006-03-22\nTemat: Babia Góra...\nAutor: Maciek F. [81.219.231.40]\nData: 2006-03-15 20:01:24\nwiecie może jakie warunki panują na Babiej(poza tym że są jak zwykle nieprzewidywalne zamarzył mi się wyjazd w pierwszy weekend wiosny i wschód słońca ze szczytu... i zastanawiam się czy to drugie jest choć trochę realne...\nTemat: Re: Babia Góra...\nData: 2006-03-15 20:07:57\n> zastanawiam się czy to drugie jest choć trochę realne...\nIstnieje prawdopodobieństwo, że za półtora tygodnia nie będzie już wschodu słońca albo Diablaka?\nAutor: Rafał Kwatek [62.121.68.254]\nData: 2006-03-15 21:19:22\nW ostatni weekend byłem na szkoleniu lawinowym na Markowych Szczawinach. Pogoda był kiepska (zerowa widoczność). Według komunikatów GOPR-u było 185cm śniegu i III stopień zagrożenia lawinowego, co osobiście sprawdziłem podczas pomiarów dokonanych w ramach zajęć praktycznych kursu. Mimo to sporo osób ze schroniska wybierało się na szczyt Babiej i z tego, co mówił GOPR, to wszystkim udało się szczęśliwie powrócić.\nData: 2006-03-15 21:30:28\nw ten przekorny sposób pytałem czy bezpiecznie jest wchodzić na szczyt po ciemku, co jest warunkiem zobaczenia wschodu(który jak już parę razy widziałem prędzej czy później przyjdzie )\nData: 2006-03-15 22:36:01\nPrzy dwóch metrach śniegu ciemność jest sprawą bardzo względną.\nData: 2006-03-21 15:28:15\nData: 2006-03-21 19:31:41\nUwaga moderatorska - pisząc wiadomość na forum (newsy, listę dyskusyjną itp.) należy napisać co najmniej 2-3 zdania. Pisanie jednosłowowców albo jednolinijkowców jest źle widziane - samo "popieram", "pozdrawiam" itd. nie wnosi wiele do dyskusji, ale nie wie się tego przed pobraniem wiadomości. Więc się pobiera i jest się zawiedzionym, że nie ma nic do poczytania. Zwykle uważa się, że jeśli ktoś chce przekazać wyrazy poparcia lub jakąś podobną, całkiem prywatną uwagę powinien wysłać maila do autora komentowanej wypowiedzi.\nData: 2006-03-21 22:19:45\n>Pisanie jednosłowowców albo jednolinijkowców jest źle widziane - samo "popieram", "pozdrawiam" itd. nie wnosi wiele do dyskusji,\nNie zgadzam się z tym. Jak ktoś napisze 100 linijek, a ja się z tym całkowicie zgadzam, to napisanie jednego słowa "popieram" wnosi wiele. A co? Mam przepisać te 100 wierszy w innej kolejności?\nData: 2006-03-21 23:41:38\nWięc możesz temu komuś wyrazić poparcie mailem. Natomiast np. z punktu widzenia kogoś, kto poszukuje konkretnych informacji - np. chce wiedzieć co ludzie sądzą na jakiś temat , takie "popieram" niewiele daje. Wypadałoby więc, z szacunku dla czytelników skrobnąć dwa zdania o powodach popierania.\nOczywiście można się ze mną nie zgodzić, ale potem proszę się nie zdziwić, jakby coś czasem zniknęło z forum.\nData: 2006-03-22 00:41:10\nData: 2006-03-22 02:57:37\n>pisząc wiadomość na forum (newsy, listę dyskusyjną itp.) należy napisać co najmniej 2-3 zdania.\ni tak i nie, bo czy gdyby napisała:\npopieram, bardzo mi sie podoba ten pomysł itd. do wielkości 2 czy 3 linijek to post byłby sensowniejszy\nale zgadzam się, że można by to wyrazić poprzez maila\n>samo "popieram", "pozdrawiam" itd. nie wnosi wiele do dyskusji, ale nie wie się tego przed pobraniem wiadomości. Więc się pobiera i jest się zawiedzionym, że nie ma nic do poczytania\nobawiam się, że bardziej jest się rozczarowanym gdy z wątku np. Babia Góra robi się dyskusja na zupełnie inny temat jak ma to miejsce teraz m.in. w moim wydaniu\na w ogóle to już całkiem jest źle jak otwiera się sto linijek bezsensownego tekstu, który ładował się jakiś dłuższy czas i wtedy dopiero się jest zawiedzionym, że nie ma nic do poczytania, a zdarzają się tu tacy niestety literaci, ale tych jeśli otwieramy to już na własną nieodpowiedzialność\nUkłony dla moderatorki\nPS. ostrożnie z nożyczkami\nData: 2006-03-22 07:27:26\n"..........jest się rozczarowanym gdy z wątku np. Babia Góra robi się dyskusja na zupełnie inny temat jak ma to miejsce teraz....."\nW pełni sie zgadzam. Już dawno postulowałem założenie paru luzackich watków , np "Hyde Park", czy "z etyką na bakier". Wtedy nie zaśmiecalibyśmy wątków zdecydowanie specjalistycznych naszymi szczerymi wypowiedziami na brak funkcjonowania tego czy owego!\n"....jak otwiera się sto linijek bezsensownego tekstu,\na zdarzają się tu tacy niestety literaci, ale tych jeśli otwieramy to już na własną nieodpowiedzialność "\nNo tak krótko za malo 100 linijek za dużo. Nie ma lekko! .\nData: 2006-03-22 10:33:32\nOd siebie dopiszę do wiadomości Jurka i Anto (~AM), że o modernizacji FORUM na FORUM już dyskutowaliśmy.\nWidzisz Jurek, nawet jak ktoś jest na liście Ludzi PTTK to bez e-maila lub GG.\nTolek, luzackie HPark właściwie istnieje jako Tematyka Ogólna, tylko trzeba tam pisać swoje „różne myśli nie w temacie wątku”. Ale przydałoby się wyodrębnienie działu o szlakach, było to wiele razy postulowane.\nPamiętasz, jak to w poprzedniej Rzeczpospolitej tłumaczono hasło „postulat”\nData: 2006-03-22 10:33:08\nByliśmy 1i2 lutego na Babiej, sniegu było około 180 cm i II stopień zagrożenia lawinowego, wychodziliśmy na wschód słońca/potrzebne koniecznie latarki/można pożyczyć w schronisku ale trzeba zapłacić za baterie. Wrażenia niesamowite, byłem już kilkakrotnie na wschodzie słońca ale za każdym razem jest inaczej, warto wstać wcześnie i zobaczyć te wspaniałe widoki.\nData: 2006-03-22 19:46:04\nTak jak pisze jm. Taki HP jest w Tematyce Ogólnej (sam tam kiedyś napisałem temat komu kibicują PTTKowcy ?). O wiele bardziej potrzebny jest dział: Szlaki albo Byłem widziałem bo nie wiadomo gdzie to umieszczać.\nCo do z etyką na bakier. Lepiej nie bo ZG i tak jest obrażony za posługiwanie się tzw. young slang więc po co ich denerwować (lol )


McIntosh MC152 2-kanałowy wzmacniacz mocy - Sklep Audio Color\nStrona główna / Marki / McIntosh / Wzmacniacze mocy / McIntosh MC152 2-kanałowy wzmacniacz mocy\nilość McIntosh MC152 2-kanałowy wzmacniacz mocy\nWzmacniacz stereo McIntosh MC152 dostarcza 150 W mocy na dwa kanały przy 2, 4 lub 8 Ohmach. Do podłączenia przedwzmacniacza dołączono zarówno zbalansowane, jak i niezbalansowane wejścia . Nasz najmniejszy obecnie model półprzewodnikowego wzmacniacza stereo pod względem mocy wyjściowej, MC152 jest idealny do systemów o niewielkich rozmiarach, w których wyższe poziomy mocy wyjściowej nie są potrzebne lub w kinie domowym do zasilania kanałów surround.\nDzięki konstrukcji oszczędzającej miejsce i smukłej, 6-calowej obudowie, zmieści się tam, gdzie większe modele nie mogą. Chociaż może być fizycznie mniejszy niż nasze inne wzmacniacze, nadal jest pełen technologii, z której znany jest McIntosh i będzie działać zgodnie z tymi samymi wysokimi standardami, co każdy z naszych wzmacniaczy. Wyjście McIntosh Autoformer ™ zapewnia, że każdy głośnik otrzymuje pełną moc niezależnie od jego impedancji, a nasz unikalny obwód Power Guard ® zapobiega przesterowaniu, które mogłoby uszkodzić głośniki. Nasze słupki głośnikowe zapewniają bezpieczne połączenie z kablami głośnikowymi .\nMC152 uzupełnia klasyczny panel przedni z czarnego szkła McIntosha, srebrne zaślepki i para dużych, czytelnych, niebieskich watomierzy, które są na całym świecie uznawane za symbol wysokiej jakości dźwięku. Przynieś MC152 do domu już dziś i przedstaw swoim znajomym i rodzinie legendarną wydajność, jaką może zapewnić tylko McIntosh.\nS / N poniżej mocy znamionowej: 118dB zbalansowane / 115dB niezbalansowane\nKonfiguracja obwodu: Uzupełnienie typu Push-Pull\nMono równolegle: Nie\nZrównoważone wejście: 1 stereo\nStyl obudowy: stal\nWymiary (szer. X wys. X gł.): 44,45 cm x 15,24 cm (w tym nóżki) x 50,8 cm (w tym panel przedni i kable)\nWaga wysyłki: 38,6 kg\nOglądasz: McIntosh MC152 2-kanałowy wzmacniacz mocy 21 999,00 zł z VAT 23%


Data publikacji: 2015-11-11 09:56\nW środę obchodzimy Święto Niepodległości. Program obchodów jest w tym roku bogaty i skierowany do różnych grup szczecinian.\nNa godz. 10 w Bazylice Archikatedralnej św. Jakuba zaplanowano uroczystą mszę świętą. Zostanie też wtedy odsłonięta i poświęcona tablica upamiętniająca oficerów i żołnierzy podziemia narodowego.\nOd godz. 10 do 15 na Wałach Chrobrego będzie trwał pokaz sprzętu wojskowego. Odwiedzimy harcerskie miasteczko niepodległości, zaplanowano również występy artystyczne.\nO godz. 11 w Muzeum Narodowym przy Wałach Chrobrego rozpoczną się warsztaty rodzinne "Symbole narodowe". Muzeum informuje, że wspólnie z Narodowym Bankiem Polskim przygotowana została gra historyczna "Droga do Wolności – Józef Piłsudski". Uczestnicy będą przemieszczać się po wielkoformatowej planszy. Trasę wyznaczają stacje związane z najważniejszymi wydarzeniami, poprzedzającymi odrodzenie się państwa polskiego. Zwycięzcy otrzymają monety okolicznościowe Narodowego Banku Polskiego z serii Odkryj Polskę.\nO godz. 11.11 na wspólne wykonanie „Hymnu do Bałtyku” zaprasza Centrum Kultury Euroregionu Stara Rzeźnia w Szczecinie (ul. T. Wendy 14). Razem z uczestnikami imprezy zaśpiewają członkowie Ligi Morskiej i Rzecznej w całym kraju. Wydarzenie będzie transmitowane przez internet. Wstęp wolny.\nNa godz. 11. 45 w siedzibie 12 Brygady Zmechanizowanej przy al. Wojska Polskiego 250 zaplanowano "Spotkanie Pokoleń" z udziałem środowisk kombatanckich, weteranów i osób represjonowanych, a także władz samorządowych, administracji rządowej oraz wojska. Wojewoda zachodniopomorski i marszałek województwa wręczą odznaczenia i medale pamiątkowe osobom wyróżnionym za działalność na rzecz suwerennej Polski.\nO godz. 12 z placu Orła Białego ma wyruszyć marsz zorganizowany przez Porozumienie Środowisk Patriotycznych.\nO godz. 13.30 - 14 na rondzie Ułanów Podolskich: "Drogi do Niepodległości". Uroczystość patriotyczna pod Pomnikiem w Hołdzie Żołnierzom 12 Pułku Ułanów Podolskich. Godz. 13.30 - 14 na placu Adama Mickiewicza: pokaz wyszkolenia żołnierzy 12 Szczecińskiej Dywizji Zmechanizowanej.\nUroczystości przed popiersiem Józefa Piłsudskiego na pl. Szarych Szeregów rozpoczną się o godz. 15. O godz. 16. w Zamku Książąt Pomorskich ma odbyć się spektakl teatralny "Kobiety w widnokręgu" Teatru "Piwnica przy Krypcie". Półtorej godziny później w sali k. Bogusława X na Zamku rozpocznie się koncert pieśni patriotycznych. O godz. 19 na Jasnych Błoniach wystartuje Wieczorny Bieg Niepodległości.\nTo jednak nie wszystko. 13 listopada o godz. 18 w Zespole Szkół Salezjańskich przy ul. Ku Słońcu 124 rozpocznie się Gumieniecka Biesiada Przy Świecach. 17 listopada w godz. 17.30 - 18 w Państwowej Szkole Muzycznej I Stopnia przy al. Wojska Polskiego 115 będzie odbywał się koncert muzyki polskiej.\n11 listopada 1918 roku po 123 latach zaborów Polska odzyskała niepodległość. Stało się tak dzięki umiejętnemu wykorzystaniu przez Polaków sytuacji międzynarodowej, która wytworzyła się w wyniku I wojny światowej. Ten konflikt został zakończony podpisaniem przez Niemców w lasku Compiégne pod Paryżem rozejmu. W tym samym dniu w Warszawie Rada Regencyjna przekazała władzę wojskową i naczelne dowództwo nad Polską Siłą Zbrojną Józefowi Piłsudskiemu, który dzień wcześniej, zwolniony z więzienia w Magdeburgu, przyjechał specjalnym pociągiem z Berlina. Narodowe Święto Niepodległości zostało ustanowione ustawą z 23 kwietnia 1937, zniesione ustawą Krajowej Rady Narodowej 22 lipca 1945 r., przywrócono je w okresie transformacji systemowej w 1989 rok.\nTo święto -\nrozejm w 1-szej wojnie -, był wielkim sukcesem niemieckiej socjaldemokracji...zostawił nietkniętym niemiecki przemysł i zrujnowane, oprócz angielskiego, ościenne, kontynentalne i konkurencyjne. Zaowocował za 20 lat 2 wojną św. i sukcesami płynącymi z przewagi technicznej. [...] Do tego, w ramach błogosławieństwa na nową drogę - Niemcy Ruskim zafundowali Lenina, Polakom - Piłsudskiego, co to obiecał im "nie żądać ani piędzi ziemi niemieckiej"...obu elegancko przysłali, w zaplombowanych wagonach...\nJeszcze Polska nie zginela, poki My jako Polacy w Polsce zyjemy !\nA gdzie jest plac Mickiewicza?


Modelu tego wbrew powszechnej opinii nie stworzyła Międzynarodowa Organizacja Standaryzacyjna ISO (International Standaryzation Organization) , lecz Międzynarodowa Organizacja Normalizacji, która również posługuje się skrótem ISO. Model ten istnieje już od ponad 20 lat, choć przez wielu uważany jest za banalny i nieprzydatny jest on wciąż logiczny i powszechnie stosowany, chociaż oczywiście już nie w taki sposób jak przed dwudziestu laty.\nModel OSI został opracowany w celu ułatwienia realizacji otwartych (obsługiwane w środowiskach wielosystemowych) połączeń systemów komputerowych. Model ten miał trudne początki, ponieważ umożliwiał współdziałanie urządzeń i oprogramowania od różnych producentów, co przekreślało ich praktyki monopolistyczne. To właśnie ci producenci najbardziej krytykowali ten model bojąc się o swoje interesy. Model OSI zyskał jednak olbrzymie poparcie, a wcześniejsze zmonopolizowane podejście odeszło w zapomnienie.\nModel OSI zbiera w logicznie ułożone warstwy funkcje potrzebne do zdefiniowania, nawiązania i utrzymania komunikacji między dwoma (lub więcej) urządzeniami niezależnie od ich producenta i architektury. Procesy zachodzące podczas komunikacji dzielone są na siedem warstw funkcjonalnych, które zbudowane są w oparciu o naturalny ciąg zdarzeń zachodzących w czasie sesji komunikacyjnej. Warstwy te to:\nPoszczególne warstwy wyposażone są w interfejsy warstw sąsiednich, dzięki czemu możliwa jest ich komunikacja. Należy pamiętać o tym, iż nie zawsze konieczne jest wykorzystanie wszystkich siedmiu warstw do poprawnej komunikacji, a tylko niektórych z nich. Proces komunikowania się pomiędzy warstwami przedstawia poniższy schemat.\n1.Warstwa fizyczna (Physical Layer)\nPrzejmuje ciągi danych, czyli ramki z warstwy łącza danych i przesyła szeregowo ich strukturę i całą zawartość po jednym bicie. Każdy z protokołów warstwy działa dwukierunkowo, tak więc warstwa fizyczna również przyjmuje strumienie bitów i przekazuje je do warstwy drugiej.\nWarstwa pierwsza nie jest wyposażona w żadne mechanizmy pozwalające jej na rozróżnianie znaczenia i wagi kolejnych bitów. Operuje jedynie wartościami 1 i 0, czyli jest uzależniona od fizycznych własności przesyłania sygnałów (elektrycznych lub optycznych). Parametry przesyłu zależą od rodzaju użytego nośnika, np. od jego długości, kształtu czy impedancji lecz należy pamiętać o tym, iż warstwa fizyczna obejmuje jedynie procesy i mechanizmy dotyczące przenoszenia sygnałów. Nie obejmuje natomiast medium transmisyjnego-nośnika. Przykłady nośników to kable koncentryczne, skrętka, światłowód. Media transmisyjne często określane są mianem warstwy zerowe.\n2.Warstwa łącza danych (Data Link Layer)\nWarstwa ta odpowiada za końcową zgodność danych nadanych i odebranych. Tworzy ona ramki (podstawowa struktura tej warstwy) mające wystarczającą ilość informacji do przesłania upakowanych w nich danych. Warstwa łącza danych posiada własną strukturę adresowania. Aby ramka była pomyślnie dostarczona (w niezmienionym stanie) musi posiadać mechanizm weryfikujący jej zawartość podczas transmisji. W tym celu węzeł początkowy musi odebrać od węzła końcowego potwierdzenie otrzymania każdej ramki w postaci niezmienionej, a także węzeł docelowy przed wysłaniem potwierdzenia otrzymania ramki musi zweryfikować integralność jej zawartości. Wysłane ramki mogą nie dotrzeć do odbiorcy lub dotrzeć uszkodzone, warstwa druga odpowiada za rozpoznawanie i naprawę tych błędów. Odpowiada ona również za ponowne składanie otrzymanych strumieni binarnych i umieszczanie ich w ramkach. Ponieważ przesyłane są struktury i zawartość ramek, warstwa łącza danych nie tworzy nowych ramek, a buforuje otrzymane bity do czasu uzbierania pełnej ramki.\nWarstwy 1 i 2 w przeciwieństwie do pozostałych są niezbędne do komunikacji w sieci komputerowej, niezależnie czy jest to siec LAN czy WAN ponieważ grupują mechanizmy potrzebne do komunikowania się z innymi urządzeniami w obrębie tej samej sieci. W warstwie łączenia danych stosuje się PPP oraz FR.\n3. Warstwa sieciowa (Network Layer)\nZadaniem tej warstwy jest kierowanie przepływem pakietów w sieci. Zapewnia ona, że pakiety przesyłane między komputerami nie łączącymi się bezpośrednio, będą przekazywane z komputera na komputer, aż osiągną adresata. Proces znajdowania drogi w sieci nazywa się trasowaniem lub rutowaniem od ang. routing. Nie wymaga się aby pakiety pomiędzy ustalonymi punktami poruszały się za każdym razem po tej samej drodze. Wyznaczenie drogi osobno dla każdego pakietu, z uwzględnieniem aktualnego obciążenia sieci uważa się za zaletę. Warstwa ta nie posiada żadnych mechanizmów wykrywania oraz korygowania błędów transmisji i musi w pełni polegać na warstwie łączenia danych lub transportu, że do końca bezbłędnie "obsłużą" transmisję.\nW pewnych sytuacjach dopuszcza się gubienie pakietów przez tę warstwę. Gubienie pakietów jest jedynym wyjściem gdy router - węzeł dokonujący trasowania lub pewien segment sieci są przeciążone i nie mogą przyjmować nowych pakietów.\n4. Warstwa transportowa (Transport Layer)\nZadaniem tej warstwy jest zapewnienie niezawodnej komunikacji pomiędzy odległymi komputerami lub abstrakcyjnymi portami komunikacyjnymi w tych komputerach. Warstwa ta dba, by odbiorca dostawał pakiety w tej samej kolejności w jakiej nadawca je wysyła, a razie, gdy przez określony czas brak pakietów od nadawcy, lub przychodzą uszkodzone żąda ich retransmisji.\nMechanizmy wbudowane w warstwę transportową pozwalają rozdzielać logicznie szybkie kanały łączności pomiędzy kilka połączeń sieciowych. Możliwe jest także udostępnianie jednego połączenia kilku warstwom sieciowym, co może obniżyć koszty eksploatacji sieci. Celem podstawowym przy projektowaniu warstwy transportowej jest zapewnienie pełnej jej niezależności od zmian konstrukcyjnych sprzętu.\n5. Warstwa sesji (Session Layer)\nWarstwa ta kontroluje nawiązywanie i zrywanie połączenia przez aplikacje. Za jej pośrednictwem określane są parametry sprzężenia użytkowników. Po nawiązaniu stosownego połączenia warstwa sesji pełni szereg funkcji zarządzających, związanych m.in. z taryfikacją usług w sieci. W celu otwarcia połączenia pomiędzy komputerami (sesja łączności) poza podaniem stosownych adresów warstwa sprawdza, czy warstwa nadawcy i odbiorcy może otworzyć połączenie. Następnie obie komunikujące się strony muszą wybrać opcje obowiązujące w czasie trwania sesji. Dotyczy to na przykład rodzaju połączenia (simpleks, dupleks) i reakcji warstwy na zerwanie połączenia (rezygnacja, ponowne odtworzenie). Przy projektowaniu warstwy zwraca się uwagę na zapewnienie bezpieczeństwa przesyłanych danych. Przykładowo, jeżeli zostanie przerwane połączenie, którego zadaniem była aktualizacja bazy danych, to w rezultacie tego zawartość bazy może okazać się nie spójna. Warstwa sesji musi przeciw działać takim sytuacjom.\n6. Warstwa prezentacji (Presentation Layer)\nWarstwa prezentacji odpowiedzialna jest za zarządzanie sposobami kodowania danych zapewniając wzajemne dopasowanie sposobów reprezentacji danych, a w konsekwencji zrozumienie komunikujących się aplikacji. Rozwiązuje takie problemy jak niezgodność reprezentacji liczb, znaków końca wiersza, liter narodowych, itp. Przykładową funkcją realizowaną przez tą warstwę jest kompresja przesyłanych danych , pozwalająca na zwiększenie szybkości transmisji informacji. Ponadto warstwa udostępnia mechanizmy kodowania danych w celu ich utajniania oraz konwersję kodów w celu zapewnienia ich mobilności.\n7. Warstwa aplikacji (Application Layer)\nZadania tej warstwy są najbardziej różnorodne i polegają na świadczeniu końcowych usług, takich jak zdalne udostępnianie plików, drukarek, i innych zasobów, czy też sieciowe systemy baz danych.


Read with Nefmi: "Mordercy" Łukasz Śmigiel\n"Nigdy wcześniej nikogo nie zabiłem. Nigdy też nie przypuszczałem, że będzie to tak przyjemne."\nŁukasz Śmigiel jest dziennikarzem, twórcą słuchowisk radiowych i filmowych scenariuszy. Ponadto jest autorem powieści i opowiadań. Pierwszy zbiór został zatytułowany "Demony". Drugi, którego recenzję właśnie czytacie, został poświęcony mordercom. Sięgnęłam po tę książkę głównie dlatego, że uczestniczyłam w genialnym wykładzie pana Śmigla w ramach wrocławskich Dni Fantastyki.\nNa zbiór składa się 12 opowiadań:\n- Klatka atmana\n- Śmierć na trzy\n- Za minutę północ\n- Do samego końca\n- Prawdziwa historia stracha na wróble\n- Rocznik 1866\nNie będę pisała o każdym z osobna, tylko powiem, że wszystkie opowiadania są oryginalne i nowatorskie, każde z nich zaskakuje. Jestem pełna podziwu dla pisarza i jego wyobraźni - nie mam pojęcia, jakim cudem wpadł na niektóre z pomysłów (wiecie, na przykład pingwiny to tak naprawdę szpiedzy kosmitów, którzy chcą opanować Ziemię!). Niesamowite są także światy wykreowane na potrzeby opowiadań. Bo powinniście wiedzieć, że każde dzieje się w innym miejscu i czasie. I tak odwiedzimy Japonię, Czarnobyl, przeniesiemy się do średniowiecza, renesansu i dalekiej przyszłości.\nOgromną zaletą każdego tekstu są bohaterowie, pełnokrwiści i niezwykle realni. Mordercy albo ci, którzy morderców szukają. Bardzo podobała mi się kreacja doktora House'a z XVI wieku, Nicoli Tulpa. Jednak chyba najciekawszą postacią Peter z "Opowieści wigilijnej". Jest przykładem, że morderca nie zawsze działa w złych intencjach. Tak naprawdę każda postać jest trochę innego rodzaju mordercą, autor zdaje się podchodzić do tematu z wielu różnych stron, dzięki czemu ukazuje różne oblicza "tych złych".\nAutor pisze lekko i prosto, ale to tylko dodaje fabułom dynamiki. Zbiór można skończyć w 1-2 wieczory, co z jednej strony jest zaletą, z drugiej jednak miałam wrażenie, że niektóre historie po prostu nie zostały odpowiednio zakończone, jakby się urywały i nie do końca wiadomo, o co chodzi. Albo co się stanie. Ja wiem, że taka jest cecha opowiadań, ale mimo to czuję pewien niedosyt i dlatego też mam co do tej pozycji mieszane uczucia. Może pan Śmigiel zdecyduje się rozwinąć fabuły niektórych opowiadań? :)\nNa koniec autor pokrótce wyjaśnij, co skłoniło go do napisania każdego opowiadania, skąd czerpał wiedzę, co było dla niego inspiracją. Jest to niezwykle interesujące - można w jakimś stopniu zajrzeć do głowy pisarza - a nieraz także zaskakujące.\nPodsumowując, "Mordercy" kawałek naprawdę dobrej literatury. Niebanalne połączenia horroru, fantastyki, kryminału i thrillera powinny zadowolić każdego miłośnika gatunku. Jednak myślę, że czytelnicy, którzy podobnie jak ja, lubią wiedzieć, jak historia się kończy, mogą nie być do końca zadowoleni.\nZa możliwość poznania 12 morderczych historii dziękuję wydawnictwu Oficynka!\nCiekawska Magdalena 16 lipca 2016 12:18\nhmm musze zabrać się za czytanie książek polskich autorów ;D\nOko na kulturę 24 lipca 2016 19:44\nPo "Pingwinach z Madagaskaru" może to w sumie wcale nie dziwić ;)\nNefmi 29 lipca 2016 12:52\nWiesz, o tym nawet nie pomyślałam :D


Prawo i Sprawiedliwość » 2013 » Styczeń\nStyczeń 2013- archiwa\nKaczyński jest w nas…\nPrzeczytałam dziś na Salonie24 wpis semana o podobnym jak mój tytule. Najlepiej byłoby w całości tutaj go przenieść, ale jest dość obszerny, a długimi tekstami specjalnie ludzie się nie interesują. Myślę, że autor nie obrazi się, jak główne jego myśli streszczę i przeniosę je tutaj, ponieważ obiema rękami podpisuję się pod jego zawartością. III RP […]\n31 Sty 2013. Kategorie: Bez kategorii.\nPolacy nie mają problemów!\nWedług polityków nadających ton polskiej debacie Polacy nie mają problemów z pracą, z wiązaniem końca z końcem, ze znalezieniem pracy, ze spłatą kredytów, z państwem podnoszącym podatki i ciągle zastawiającym pułapki na swoich obywateli, a którzy w swojej głupocie dali im mandat na drugą kadencję. Obserwując wiadomości w telewizjach, to Polska jest krainą nieprzebranej szczęśliwości, […]\n27 Sty 2013. Kategorie: Bez kategorii.\nŚruba o pół skoku w prawo…\n1.Nasz miłościwie panujący rząd ciągle myśli: jak tym głupkom jeszcze dołożyć? – No i mamy. Fotoradary. Kto nie jeździ, ten nie wie na czym polega radarowy fenomen. Gdyby rzeczywiście chodziło o bezpieczeństwo, byłyby oznakowane, że w tym miejscu zdejmujemy nogę z gazu, a nie strzelają fotki z zaskoczenia, w krzakach, czy ze śmietniczki. Tu nie […]\n17 Sty 2013. Kategorie: Bez kategorii.


Kolory lat 60-tych | Like a charm\nPersonal shopper – pomoże znaleźć ci twój styl 22 kwietnia 2014\nChcesz znaleźć swój własny styl? Nie wiesz jednak, co będzie dla ciebie najlepsze? W takim przypadku warto pomyśleć o tym, aby poszukać inspiracji i znaleźć dla siebie coś interesującego. Internet …\n« Modne koturny\nCzarny z białym, wszystkie odcienie beżu, srebro łączone z niebieskim oraz róż- od jasnego po intensywne czerwienie, na jesień kolory rdzy, kasztana, palona kawa, odcienie zieleni i ciemne szare kolory to barwy lat sześćdziesiątych. Co do tkanin preferowano jedwabne tweedy i jedwabną bieliznę. Czym prostszy był wzór tym bardziej dekoracyjny był materiał. Inspiracje czerpano ze sztuki abstrakcyjnej, stosowano mnóstwo kontrastów. Popularne stały się paski i groszki, a na kolekcjach czołowych producentów spotkać można było maki i lilie wodne. Czymś nowym, co wprowadzono w sfery mody była suknia płaszcz o kroju princeski z małym kołnierzem. Latem popularne były kombinezony łączone ze spódniczkami jako osobny element ubioru a zimą płaszcze bez guzików, którymi się otulano. Na jesień proponowano sukienki z grubszej wełny do kompletu z okryciami wierzchnimi, przy czym sukienka była dłuższa od płaszcza o około dziesięć do piętnastu centymetrów. W sukniach wieczorowych odkrywano plecy i ramiona, stosowano ozdoby takie jak guziki, klipsy kokardki oraz haft.\nNeonowe kolory Naprawdę nietrudno jest dostrzec w dzisiejszych czasach, że neonowe kolory...\nSukienki na lato Każda kobieta powinna raz na jakiś czas ubrać sukienkę. Wszystko...\nNeonowy kolor Co sezon mamy pewność, że coś powrócić. A to kwiaty,...


Kozaczek.pl » Rihanna » Rihanna ma chłopaka!\nczytany: 8349 razy\nrihanna/ © PR Photos, PromoPic\nWedług informatorów serwisu PerezHilton.com Rihanna i aktor Shia LeBeouf są parą i coraz częściej będą pokazywać się razem.\nTak jak pisała nasza czytelniczka Martyna, aktor zabrał Rihannę na romantyczną kolację, a jakiś czas temu widziano ich razem w klubie. Wtedy jeszcze niczego nie podejrzewano.\nJeszcze niedawno piosenkarka twierdziła, że chce być sama. Teraz ma tylko czas na karierę. Widocznie już jej to nie przeszkadza. Poniżej kilka fotek wybranka Rihanny.\nOdwiedziła uchodźców i żołnierzy. Jako ambasador UNHCR Angelina Jolie poleciała do Iraku, aby przekonać się osobiście jak wygląda sytuacja w regionie. Odwiedziła obozy uchodźców. Najpierw w Syrii, potem w Iraku. Jak sama ... czytaj więcej


SB - sposobem na szybki i zdrowy spadek wagi.\nWątek: SB - sposobem na szybki i zdrowy spadek wagi.\n22-07-2005, 09:19 #1\nZaglądam na forum od dość dawna, napisałam przez ten czas może 2 odpowiedzi. Dzisiaj jednak postanowiłam zacząć swój wątek.\nMam 23 lata, 170 cm.\nWaga początkowa 76 kg ....\nWażę się co tydzień. I oto dzisiaj nadszedł dzień ważenia - 59 !!!\nOdchudzam się właściwie od dłuższego czasu. Jednak po zimie waga pokazała 10 kg więcej niż przed! Czyli miałam już do zrzucenia 16. Od lutego do polowy maja schudłam może 7 kg. Od połowy maja do dziś - 9 kg!!!\nPrzez niecałe dwa miesiące byłam na diecie 1000 kcal. Schudłam przy tym 5 kg. Dla mnie był to powolny i niemotywujący spadek wagi Wiem że zdrowy, ale wiecie same jak to jest.\nDwa tygodnie temu rozpoczęłam dietę South Beach. Kotki, po katowaniu się 1000 kcal (bo dla mnie to katowanie się gdyż byłam głodna) ta dieta to rozkosz. Przez kilka dni odczuwałam jeszcze apetyt na niedozwolone produkty, ale zgodnie z informacjami w książce, pilnowałam się i to na prawdę znikło!! Dla mnie to było niesamowite ponieważ ja uwielbiam "złe" rzeczy typu sery żółte, pizza, chlebuś, kuchnia włoska...\nZapomniałam dodać dlaczego zdecydowałam się na SB. 1000 kcal zaczęła mnie nudzić, zaczęłam podjadać niedobre dla ciałka jedzonko i waga stanęła jak zaklęta...\nPrzez dokładnie 10 dni zgubiłam 4 kg. To nie woda kochane - ja wode pije w ilościach 2,5 - 3 l dziennie - również przez ćwiczenia(codziennie chodzę na fitness aby nie stracić jędrności skóry). To że mogłam na tej diecie jeść do woli było dla mnie wybawieniem bo w końcu miałam energię do ćwiczeń. I w dodatku dodaje soli do niemal wszystkiego. wiem ze to niezdrowe - ale wszytskiego od razu nie moge sie wyrzekać ))\nKochani - naprawdę z czystym sumieniem mogę polecić tę dietę. Jeśli tylko chcesz utracić zdrowo wagę i ją utrzymać, a przy tym chcesz zdrowo odżywiać sie cały czas - to dieta dla Ciebie.\nNie spodziewałam się takich sucesów tak szybko. Teraz będę kontynuowała ćwiczenia i powoli (za 4 dni) przejdę na 2 faze a potem na 3... Pilnować bedę strasznie żeby nie było jojo.\n23-07-2005, 14:32 #2\nHmmm gdzieś zaginęła moja wiadomość do Ciebie ...Hmmmmm no trudno napiszę jeszcze raz. Proszę napisz coś na temat tejh diet SB ponieważ już kilka razy na ten tremat czytałam ale nic więcej na temat tej diety nikt nie chce napisać już nawet kiedyś mówili o tej diecie w twelewizji. Wiem tylko że składa się z kilka faz. Proszę opisz przynajmniej pierwszą z nich. Dzięki\n23-07-2005, 21:18 #3\nO SB na tym forum jest bardzo wiele postów, wystarczy wpisać w wyszukiwarce. Ja dowiedziałam się o South Beach z tego właśnie forum nękając swoje ciało drastycznymi dietami, a potem z tym skończyłam i schudłam znacznie szybciej niż na dietach drastycznie ograniczjących kalorie.\nJa kupiłam zaraz potem książke. Warto wydać te 30 zł.\n23-07-2005, 21:49 #4\n24-07-2005, 17:44 #5\nhej a powiedzcie mi dokladniej co tam trzeba jesc a co nie w tej diecie czekam na jekis ospowiedzi buziaki\n24-07-2005, 19:25 #6\nNiestety nie wiem a szkoda bvo chętnie dowiedziałabym się kilku szczegółów.\n24-07-2005, 20:58 #7\nDziewczyny ... Przeczytałyście moją wiadomość powyżej???\nNa tym forum roi sie od informacji na temat South Beach!!! Wpisać do wyszukiwarki na forum i wszystkiego sie dowiecie! Przecież nie bede pisala tego wszystkiego tu od nowa. Leniuchy!!\n25-07-2005, 19:04 #8\nDla wszystkich chcących uzyskać nieco więcej informacji polecam wątek Przepisy SB w pamiętnikach\np.s. na SB schudłam ok. 12 kg, a teraz wróciłam do niej znowu....\n25-07-2005, 20:42 #9\nNie krzycz na mnie przeczytałam ale nie miałam czasu szukać nie jestem leniem nie mów tak na mnie\n25-07-2005, 21:40 #10\nnie krzycz na mnie? a kto na Ciebie krzyczy dziewczyno? Nie widzisz buźki z oczkiem obok??\nWyluzuj koleżanko dobrze radze troche uśmiechu w życiu nie zaszkodzi. A może pwności siebie?


Zanieczyszczenie powietrza to mieszanina w powietrzu atmosferycznym gazów, ciał stałych oraz cieczy, które albo stanowią jego naturalne składniki, albo obecne są w nadmiernych ilościach w stosunku do substancji będących naturalnymi składnikami powietrza.\nW składzie powietrza obecne są następujące zanieczyszczenia powietrza:\ngazy oraz pary związków chemicznych, m.in.: tlenki siarki - SO2 i SO3, tlenki węgla - CO i CO2, tlenki\nazotu, węglowodory łańcuchowe oraz aromatyczne, chlorowe pochodne węglowodorów, amoniak - NH3, fenole oraz fluor\ncząstki stałe nieorganiczne oraz organiczne - pyły, m.in. sadza, popiół lotny, pyły metalurgiczne, pyły pochodzące z produkcji cementu, związki chromu, kadmu miedzi, ołowiu oraz pozostałych metali ciężkich\nmikroorganizmy – bakterie, wirusy oraz grzyby, jeśli ich rodzaj albo ilość znacznie się różni się od składu naturalnej mikroflory powietrza\nkropelki cieczy, m.in. zasad, kwasów i rozpuszczalników\nWartość emisji zanieczyszczeń określa się jako ilość zanieczyszczeń emitowanych do powietrza atmosferycznego w jednostce czasu. Wyraża się ją jednostkach: g/s, kg/h lub t/rok.\nŹródła zanieczyszczeń powietrza są pochodzenia:\nnaturalnego, wśród których wyróżnia się:\nwulkany – blisko 450 czynnych, będące źródłem m.in. popiołów wulkanicznych oraz gazów (dwutlenku siarki, dwutlenku węgla, siarkowodór i innych)\npożary lasów, sawann i stepów - źródło tlenków węgla oraz pyłu\nbagna będące źródłem, m.in. metanu - CH4, dwutlenku węgla, amoniaku i siarkowodoru\nerozja gleb i skał, burze piaskowe - ogólnie blisko 700 mln ton pyłów na rok\ntereny zielone - źródło pyłków roślinnych\nantropogenicznego, będące wynikiem działalności człowieka, wśród których wyróżnia się:\nźródła energetyczne - spalanie paliw\nźródła przemysłowe - procesy technologiczne w cementowniach, hutach, zakładach chemicznych, kopalniach, rafineriach\nźródła komunikacyjne – przede wszystkim transport samochodowy, lotniczy i wodny\nźródła komunalne - gospodarstwa domowe a także składowanie i utylizacja odpadków oraz ścieków, m.in. oczyszczalnie ścieków i wysypiska\nŹródła emisji zanieczyszczeń powietrza są:\npunktowe, m.in. zakład przemysłowy\nliniowe, m.in. szlak komunikacyjny\npowierzchniowe, m.in. otwarty zbiornik z lotną substancją\nZe względu na rodzaj zanieczyszczeń atmosfery, wyróżnia się:\nzanieczyszczenia pierwotne, są one obecne w powietrzu pod taką postacią, w jakiej wyemitowano je do powietrza\nzanieczyszczenia wtórne są to produkty powstałe na skutek przemian fizycznych oraz reakcji chemicznych, które zachodzą pomiędzy składnikami atmosfery a jej zanieczyszczeniem. Powstałe produkty często wykazują większą szkodliwość niż zanieczyszczenia pierwotne. W reakcję wchodzą również pyły unoszące się powtórnie w powietrzu po uprzednim osadzeniu się na ziemi.\nZanieczyszczenia atmosfery rozprzestrzeniają się, na intensywność ich przemieszczania mają m.in. wpływ warunki meteorologiczne oraz terenowe. Potem następuje samooczyszczanie powietrza spowodowane osadzaniem się zanieczyszczeń – sorpcja albo ich wymywaniem dzięki opadom atmosferycznym.\nW związku z ciągłym przemieszczaniem i ruchem powietrza, składniki obecne w powietrzu nieustannie się mieszają. Niekorzystna budowa terenu oraz bezwietrzna pogoda sprzyjają osadzaniu się ogromnej ilości zanieczyszczeń, zwłaszcza na obszarach dużych miast i ośrodków przemysłowych. Wzrastające stężenia zanieczyszczeń przyczyniają się często do powstania gęstej mgły, czyli smogu.\nW składzie powietrza znajdują się gazy, które mają zdolność pochłaniania promieniowania podczerwonego, odbijającego się od Ziemi. Są to: dwutlenek węgla, podtlenek azotu, para wodna, freony – czyli gazy cieplarniane (szklarniowe) oraz metan, są one o tyle niebezpieczne, że przyczyniają się do powstawania tzw. efektu cieplarnianego.\nKwaśne gazy, czyli tlenek azotu i dwutlenek siarki, powodują zakwaszenie pary wodnej, obecnej w atmosferze i dlatego powstają kwaśne opady.\nSubstancje (freony oraz tlenki azotu) wchodzące w reakcję z ozonem przyczyniają się do powstawania ubytku ozonu w warstwie ozonosfery i w ten sposób tworzą dziurę ozonową.\nNa zawartość składników w powietrzu obecnym w zamkniętych pomieszczeniach wpływ ma przede wszystkim jakość powietrza atmosferycznego na tym terenie, na którym położony jest budynek, rodzaj oraz ilość zanieczyszczeń powstających w wyniku procesów, które zachodzą w pomieszczeniu a także rodzaj oraz efektywność wentylacji w pomieszczeniu.\nWśród przyczyn tych zanieczyszczeń wyróżnia się:\nprocesy utleniania – bezpośredni proces spalania paliw, w tym gotowanie posiłków oraz ogrzewanie wody, procesy oddychania i palenie tytoniu\nmateriały budowlane albo wykończeniowe\nNajniebezpieczniejszymi związkami chemicznymi używanymi w budownictwie są: aldehyd mrówkowy, czyli formaldehyd, fenole, ksylen, toluen oraz styren, które są obecne przede wszystkim w klejach, lepikach, lakierach oraz materiałach do impregnacji. Źródłem trującego formaldehydu, wykazującego niebezpieczne działanie zwłaszcza na dzieciach oraz młodzieży, jest wełna mineralna oraz płyty paździerzowe - do ich wyrobu używa się klejów oraz lakierów zawierających ten związek.\nCzłowiek również stanowi źródło zanieczyszczeń, bo przecież wydycha w powietrzu dwutlenek węgla oraz wydziela także około 150 innych gazowych związków. Zanieczyszczają powietrze również zwierzęta domowe. Większość z nich mieszkając w tym samym pomieszczeniu, co człowiek, stanowi dodatkowe źródło czynników wywołujących alergię. Czynnikami alergicznymi jest głównie sierść, włosy oraz złuszczony naskórek, również gazy trawienne (amoniak, siarkowodór i meta), które w przypadku złego pokarmu są wydalane w dużych ilościach.\nFatalny stan powietrza jest także spowodowany niskim poziomem wilgotności.\nOptymalna wilgotność powietrza wynosi między 50 a 65%. Wielokrotnie wilgotność ulega zmniejszeniu, głównie ma to miejsce w zimie, kiedy włączone jest centralne ogrzewanie. Niska wilgotność wywołuje podrażnienie wrażliwej śluzówki dróg oddechowych, jej wysychanie oraz zwiększoną wrażliwość na niebezpieczne alergeny i drobnoustroje.\nGroźny jest również kurz domowy, składający się z blisko 80% martwych komórek złuszczającego się ludzkiego i zwierzęcego naskórka – staje się on odżywką dla roztoczy.\nRoztocza są mikroskopijnymi pajęczakami, zagnieżdżającymi się m.in. łóżkach, dywanach, firanach i fotelach i unoszącymi się w powietrzu. Proteiny, które wydalają właśnie roztocza przyczyniają się powstawania alergii wśród ludzi. Sześcioletnia poduszka jest źródłem żywych i martwych roztoczy, ich liczba może wynieść nawet 10% jej wagi, w ten sposób przyczynia się do porannego kaszlu osoby, która na niej śpi.\nPodsumowując, do źródeł zanieczyszczeń powietrza należą: wydzieliny biologiczne człowieka oraz zwierząt, hermetyczne uszczelnianie budynków, słaba wentylacja oraz tworzywa sztuczne wyposażenia.\nW latach 80 – tych na terenach USA, Kanady i Europy wykorzystywano powszechnie innowacyjne technologie, stwierdzono wówczas kilka nowych symptomów chorobowych. Nadano im nazwę „zespołu chorego budynku”. Wśród objawów tej choroby znalazły się: astma, alergia, stany zapalne gardła, nosa i oczu, stany zapalne zatok oraz oskrzeli, utrudnione oddychanie, oznaki chronicznego zmęczenia, zaburzenia snu oraz bóle głowy, a także depresje i stany lękowe.\nW przyrodzie nieożywionej, zanieczyszczenia powietrza również posiadają negatywny wpływ – są przyczyną korozji metali, konstrukcji metalowych oraz materiałów budowlanych. Przyczyniają się do wtórnego zanieczyszczenia wód oraz gleb. Mają ujemny wpływ na florę - zaburzają proces fotosyntez, oddychania oraz transpiracji roślin.\nW skali makro głównymi sprawcami zmian zachodzących w klimacie Ziemi mają:\nSmog powstaje z zanieczyszczeń pierwotnych, czyli m.in. pyłów, gazów oraz par, które przedostają się do atmosfery przez przemysł energetyczny, motoryzację, oraz z produktów fotochemicznych zanieczyszczeń i ich chemicznych przemian, które powstają wraz ze zjawiskiem inwersji temperatury, w wyniku braku ruchu powietrza – gdy jest bezwietrzna pogoda.\nZjawisko smogu zachodzi najczęściej tam, gdzie są obniżone tereny. Są dwa typy smogu: smog fotochemiczny oraz kwaśny.\nSmog fotochemiczny – utleniający, powstaje w przypadku silnego nasłonecznienia podczas fotochemicznych przemian. Przemiany te zachodzą, jeśli jest wysokie stężenie tlenków azotu oraz węglowodorów, głównie nienasyconych – alkenów, a także pozostałych substancji ze spalin samochodowych. Związki te tworzą wysoce reaktywne rodniki, które następnie ulegają chemicznym przemianom, w wyniku których powstają trujące związki, przede wszystkim nadtlenki, m.in. azotan nadtlenku acetylu. W skład smogu fotochemicznego wchodzą również: tlenki azotu, ozon, tlenek węgla - czad, aldehydy oraz węglowodory aromatyczne.\nSmog kwaśny - mgła przemysłowa, tworzy się w wilgotnym powietrzu, które jest bardzo skażone głównie gazami kwaśnymi czyli dwutlenkiem węgla - CO2, dwutlenkiem siarki - SO2 a także pyłem węglowym. Ponieważ smog zawiera wysokie stężenia toksycznych substancji chemicznych, jest zagrożeniem nie tylko dla życia ludzi, ale i zwierząt, przyczynia się również do powstawania chorób roślin oraz do zniszczeń różnych materiałów.\nSmog kwaśny powstawał nawet w pierwszej połowie wieku XX, np.: w roku 1930 w Belgii - w dolinie Mozy, w roku 1948 w USA – w Donorze, a także w roku 1948 i na przełomie lat 1952 oraz 1953, i w roku 1956 w Londynie. Na przełomie roku 1952/53 powstał tak zanieczyszczony smog, że w przeciągu 7 dni, z przyczyny bezpośredniej albo pośredniej śmierć poniosło blisko 4000 osób, a w roku 1956 – zmarło około 1000 osób. W późniejszym czasie powstał w Atenach, Los Angeles i innych miejscach smog fotochemiczny. Na terenie Polski kwaśny smog tworzy się w Krakowie oraz w paru miastach na Górnym Śląsku.\nInwersja nie zachodzi w przypadku zalegania masy ciepłego powietrza nad warstwą zimnego powietrza. Wówczas, zimne i cięższe powietrze nie jest w stanie przewędrować do góry. W meteorologii zjawisko to nazywa się inwersją temperatury. Inwersja temperatury daje znak, że istnieje możliwość powstania smogu w odpowiednich warunkach klimatycznych i w przypadku występowania blisko powierzchni ziemi toksycznych substancji skażających powietrze.\nEfekt cieplarniany jest to zwiększanie się średniej temperatury nad powierzchnią Ziemi spowodowane zmianą bilansu energetycznego promieniowania słonecznego absorbowanego przez Ziemię oraz promieniowania emitowanego przez Ziemię.\nPrzyczyną wzrostu temperatury na powierzchni Ziemi jest pochłaniane przez gazy oraz pyły, zanieczyszczających powietrze, większości promieniowania wysyłanego przez Ziemię.\nW ciągu dwóch minionych wiekach, działalność człowieka niebagatelnie wpłynęła na jakość powietrza atmosferycznego. Głównie wrosła zawartość dwutlenku węgla o 25%. Jest to konsekwencja szybkiego rozwoju gospodarczego i przemysłowego, a także wielkiego rozwoju motoryzacji - transportu kołowego, lotniczego oraz morskiego.\nEfekt cieplarniany jest spowodowany obecnością w atmosferze następujących gazów: przede wszystkim dwutlenku węgla, metanu, tlenku azotu, ozonu oraz freonów.\nProtokół Międzynarodowego Zespołu do Zmian Klimatycznych z roku 1995, prognozuje, że konsekwencją efektu cieplarnianego w kolejnym stuleciu będzie topnienie lodów, a co za tym idzie – stan wód morskich ulegnie podwyższeniu nawet o około 1m. spowoduje to zalanie większej części delt rzecznych i wysp na wybrzeżu atlantyckim USA, części Chin, wysp na Oceanie Indyjskim oraz Spokojnym. Także zmienią się temperatury - w zimie będzie ciepło, natomiast lata będą bardzo gorące i zarówno groźne dla życia. Wzrośnie częstość występowania susz, a opady deszczu będą tak ulewne, że będzie to groziło powodziami.\nW celu zapobiegania zwiększania się efektu cieplarnianego, trzeba podjąć odpowiednie kroki w zakresie przemysłu i transportu, jak również mentalności ludzi.\nWszystkie państwa będą musiały ograniczyć spalanie węgla, ropy oraz gazu. Będą musiały gospodarnie korzystać z energii, nie tylko w przemyśle, ale również w domu.\nIstotną sprawą jest poprawa efektywności elektrowni. Nadmierna ilość dwutlenku węgla w atmosferze jest głównie spowodowana motoryzacją.\nOprócz działań, zmierzających do zmniejszenia emisji gazów cieplarnianych przez człowieka, należy również znaleźć sposób na usunięcie dwutlenku węgla z atmosfery. Trzeba ograniczyć wycinanie oraz wypalanie lasów, a także trzeba sadzić nowe drzewa w miejsce tych zniszczonych i wyciętych. Drzewa wpływają na normalizację ilości dwutlenku węgla w atmosferze - 1hektar lasu absorbuje 250kg tego gazu.\nEfekt cieplarniany (szklarniowy) w atmosferze przejawia się wystąpieniem dziury ozonowej.\nNad Ziemią znajduje się ozonosfera – zawierająca ozon. Ma ona zdolności pochłaniania części promieniowania ultrafioletowego pochodzącego od Słońca, które wykazuje bardzo szkodliwy wpływ na organizmy żywe.\nOzon to trójatomowa cząsteczka tlenu - O3, posiadająca charakterystyczny, „świeży” zapach. Ozon tworzy się w wyniku wyładowań atmosferycznych. Ozon to gaz nietrwały. Wykazuje silne działanie utleniające - bakteriobójcze, stąd ozon jest stosowany do dezynfekcji wody oraz powietrza. Ozon w nadmiernych ilościach jest szkodliwy dla żywych organizmów. Gdy ozon występujący w atmosferze znajduje się blisko powierzchni Ziemi jest to zjawisko negatywne, a jeśli występuje w górnych powłokach stratosfery - 50km nad powierzchnią Ziemi - jest to zjawisko pozytywne. Ozon znajdujący się w stratosferze spełnia bardzo ważną funkcję. ochrania organizmy żywe oraz rośliny przed złym wpływem promieniowania ultrafioletowego przenikającego ze Słońca na Ziemię.\nW ciągu ostatnich dziesięcioleci człowiek swoją działalnością spowodował ogromne zniszczenia w warstwie ozonowej. Z powodu obecności chloru uległa zmniejszeniu warstwa ozonowa.\nChlor powoduje rozkład ozonu na dwuatomowe cząsteczki tlenu. Chlor, który dociera do wyższych powłok atmosfery może pochodzić z gazów wulkanicznych.\nPodstawowe źródło chloru, który niszczy powłokę ozonową stanowią freony. Freony są związkami organicznymi, w których składzie występuje węgiel, chlor oraz jod. Wcześniej regularnie używano freonów w produkcji farb, lakierów, kosmetyków oraz pozostałych artykułów w aerozolach. Freony są sprężonymi gazami, powodującymi tworzenie się mgiełki. Stosowane są także do instalacji chłodniczych, np. lodówek oraz zamrażarek, do produkcji pianek poliuretanowych, m.in. styropianu. Gazy te nie są palne, a w warunkach normalnych nie są aktywne chemicznie. Niemniej jednak, na dużych wysokościach w atmosferze ulegają rozkładowi w obecności ultrafioletu i wydziela się chlor.\nKonsekwencją obniżania się ilości ozonu jest tworzenie się dziury ozonowej, stanowiącej duże niebezpieczeństwo dla całego ziemskiego życia.\nNajwiększą dziurę ozonową obserwuje się nad Antarktydą. Alarmujące obniżanie się ilości ozonu w atmosferze nastąpiło również w pozostałych szerokościach geograficznych, np. w Polsce.\nWedług naukowców, w przypadku związania przez freon kilku procent ozonu (z ozonosfery), dojdzie do poważnego zniszczenia wszelkiego życia na naszej planecie. Nawet utrata zaledwie 1% ozonosfery może przyczynić się do wzrostu promieniowania UV, a co za tym idzie – dojdzie do zniszczenia chlorofilu, zmian klimatycznych, chorób oczu, przede wszystkim zaćmę a także zwiększonej ilości zachorowań na nowotwory skóry. W atmosferze obecny są freony w ilości więcej niż 20 mln ton.\nKwaśne deszcze są opadami, zawierającymi rozpuszczone: tlenki azotu, dwutlenek siarki a także produkty tych tlenków, powstałych w reakcjach zachodzących w atmosferze. Tymi produktami są: rozcieńczone kwasy siarki, przede wszystkim kwas siarkowy (IV) i bardzo groźny kwas siarkowy (VI) oraz rozcieńczony kwas azotowy. Kwaśne opady tworzą się w tych miejscach, w których jest duże skażenie atmosfery wywołane emisją SO2 oraz NOx, których źródło jest albo naturalne - czynne wulkany, lub sztuczne - spaliny emitowane z wielkich elektrociepłowni i elektrowni, które są zasilane zasiarczonym (w którym obecna jest siarka oraz jej związki) paliwem, najczęściej jest to węgiel kamienny albo brunatny.\nCzęsto się zdarza, że kwaśne opady (deszcz lub śnieg) spadają na tereny oddalone od źródła zanieczyszczeń powietrza. Stąd zapobieganie kwaśnym opadom jest problemem międzynarodowym. Kwaśne opady maja negatywny wpływ na cały ekosystem, przyczyniają się do powstawania chorób układu oddechowego, wpływają na przyspieszenie korozji metalowych konstrukcji, m.in. elementów budynków oraz metalowych części samochodów, a także zabytków.\nAby zapobiegać powstawaniu kwaśnych deszczy, należy budować instalacje, które będą zdolne wyłapywać tlenki azotu i dwutlenek siarki, pochodzących ze spalin przedostających się powietrza atmosferycznego - odsiarczanie gazu, i rezygnować z paliw o dużym stopniu zasiarczenia.\nOchrona atmosfery polega na przeciwdziałaniu przekraczania w atmosferze dozwolonych zawartości toksycznych substancji oraz na ograniczaniu lub usuwaniu substancji wyemitowanych do atmosfery przez zakłady przemysłowe oraz usługowe, samochody, wysypiska i składowiska odpadów oraz przez pozostałe źródła skażenia.\nW celu ograniczenia emisji zanieczyszczeń, pochodzących ze źródeł antropogenicznych, można:\nwzbogacić paliwa, m.in. odsiarczyć węgiel energetyczny\nzmienić stosowane surowce, m.in. spalać paliwo o wyższej jakości w przypadku wystąpienia niekorzystnych warunków meteorologicznych\nzmienić procesy technologiczne\nuszczelnić procesy technologiczne i oczyszczać gazy odlotowe\noczyszczać gazy spalinowe, np. odpylać i odsiarczać spaliny\nutylizować odpady przemysłowe i komunalne\nwykorzystywać ekologiczne, odnawialne źródła energii, m.in. energii słonecznej oraz energii wiatru\nW celu oczyszczenia gazów ze związków trujących albo uciążliwych dla przyrody, czyli związków azotu, związków siarki, pyłów, węglowodorów i substancji zapachowych stosowane są przeróżne procesy biochemiczne, chemiczne, fizyczne i mechaniczne.\nZmniejszenia emisji pyłów można dokonać dzięki ograniczeniu ilości pyłów, które tworzą się w trakcie procesów technologicznych, zwiększaniu wymiarów cząstek pyłu, uszczelnianiu procesów pyłotwórczych oraz wykorzystywaniu wysokosprawnych urządzeń do odpylania.\nZmniejszenie emisji do powietrza tlenków siarki, głównie SO2, które tworzą się w trakcie procesów energetycznych, technologicznych oraz spalania paliw, dokonuje się przez odsiarczanie gazów odlotowych oraz spalin samochodowych.\nIstotne jest, w jakiej postaci jest ostatecznie zatrzymane zanieczyszczenie – jakie ma właściwości fizyczne i chemiczne, ponieważ może ono być surowcem wykorzystanym w kolejnych procesach technologicznych, m.in. siarka pochodząca z instalacji odsiarczających, gorzej, jeśli jest to stały albo ciekły odpadek szkodliwy dla przyrody.\nWybranie odpowiedniego miejsca dla zakładów przemysłowych i ochrona bierna, m.in. zakładanie izolacyjnych pasm roślinności również jest działaniem na rzecz ochrony atmosfery przed zanieczyszczaniem.\nSkażenie powietrza atmosferycznego jest problemem nie tylko lokalnym czy regionalnym, może się stać także problemem międzynarodowym. W tej sprawie podejmuje się ważne kroki, m.in. w Genewie, 13 XI 1979 roku przedstawiciele z 35 krajów, także z Polski, złożyli podpis pod Konwencją o Transgranicznym Zanieczyszczeniu Powietrza. Dotyczy onaograniczania ilości zanieczyszczeń w atmosferze oraz rozmiaru ich rozprzestrzeniania się.\nRodzaje naczyń miarowych


Proximal - Centrum Zdrowia ASGO\nOcena i terapia dzieci z uwzględnieniem sensomotorycznych, psychoruchowych i społecznych aspektów rozwoju.\n3 modułowy kurs – 4999 zł\nModuł I – 18-19.05.2019 / Moduł II – 08-09.06.2019 / Moduł III – 29-30.06.2019\nCelem kursu jest zapoznanie fizjoterapeutów, lekarzy, osteopatów, położnych, logopedów i pedagogów z oceną i terapią psychoruchową dziecka. Rozwój dziecka do 2 r.ż. można określić jako sensomotoryczny i psychoruchowy. Uczestnicy kursu zapoznają się z dokładną oceną rozwoju sensomotorycznego dziecka w odniesieniu do światowych wytycznych.\nJak wspierać rozwój dziecka, które jest dynamiczną całością, reagującą na bodźce ze środowiska?\nJak ocenić dziecko i na tej podstawie zaplanować i przeprowadzić usprawnianie?\nJak ocenić preferencję posturalną i odróżnić ją od asymetrii?\nJak nauczyć jeść dziecko z problemami spożywania posiłków ?\nJak wspierać rozwój sensomotoryczny i psychoruchowy oraz społeczny dziecka z problemami neurologicznymi?\nJak rozróżnić asymetrię będącą swego rodzaju normą od asymetrii wymagającej terapii?\n18-19.05.2019 – Moduł I: Asymetria: norma czy potrzeba terapii?\nOcena dzieci w różnych okresach życia z uwzględnieniem symetrii/asymetrii?\nZapoznanie ze skalami rozwojowymi i oceną postawy ciała.\nInterwencja w różnych okresach życia noworodka, niemowlęcia, dziecka.\nFizjoterapia może zapobiec deformacjom ułożeniowym takim jak plagiocefalia. Udowodniono, że fizjoterapia trwająca 4 miesiące może zapobiec powstaniu, rozwinięciu się plagiocefalii. Literatura: L Stellwagen,E Hubbard, C Chambers, K Lyons Jones. Torticollis, facial asymmetry and plagiocephaly in normal newborns Arch Dis Child 2008;93:827–831.\nPrzypadki kliniczne. Ocena dzieci. Zaplanowanie terapii i przeprowadzanie postępowania terapeutycznego.\n08-09.06.2019 – Moduł II: Problemy z jedzeniem?\nDlaczego występują problemy z jedzeniem. Omówienie złożoności problemu na podstawie prezentowanych Pacjentów.\nOcena parametrów życiowych przed diagnostyką funkcji jedzenia?\nOcena parametrów życiowych pozwala na podjęcie działań terapeutycznych w momencie kiedy dziecko jest stabilne i bezpieczne, bez ryzyka zachłystowego zapalenia płuc.\nOcena reakcji odruchowych mających związek z karmieniem.\nUwzględnienie 53 parametrów w tym reakcji odruchowych jakie należy ocenić zanim podejmie się próbę karmienia.\nKarmienie wcześniaka, niemowlęcia urodzonego o czasie.\nJakie pozycje są najlepsze dla dziecka i rodzica. Jakie parametry układu ruchu należy uwzględnić w czasie karmienia, aby Maluch mógł bezpiecznie i komfortowo spożywać pokarm.\nKarmienie dziecka z dysfunkcjami neurologicznymi.\nDlaczego dziecko z uszkodzonym ośrodkowym układem nerwowym może mieć trudność z jedzeniem. Jak zapobiec wzmożonej reaktywności posturalnej i nieprawidłowym reakcjom w czasie jedzenia.\nKarmienie dziecka z problemami genetycznymi.\nSpecyfika postępowania terapeutycznego z uwzględnieniem dysmorfii w różnych zespołach genetycznych. Techniki związane ze wspomaganiem\n29-30.06.2019 – Moduł III: Mały pacjent z problemami neurologicznymi\nOcena dziecka z uwzględnieniem struktury i funkcji. Dlaczego nie tylko neurorozwój powinien być oceniony. Jak ocenić układ ruchu, kiedy dziecko prezentuje wysoką aktywność reakcji odruchowych?\nEtapy neurorozwoju dziecka.\nEtapy rozwoju psychoruchowego dziecka.\nEtapy rozwoju sensomotorycznego dziecka.\nTerapia dziecka w różnych okresach życia\nJak zapewnić komfort dziecku z problemami neurologicznymi\nProwadzący – dr Roksana Malak\ndr n. zdr., członek Zespołu Ekspertów ds. Opracowania Wytycznych do Oceny Pacjentów w Wieku Rozwojowym, Krajowa Izba Fizjoterapii, autorka i współautorka 61 artykułów naukowych. Doświadczenie: praca z dziećmi na oddziale neonatologii, we wczesnej interwencji oraz Kierownik Pracowni Fizjoterapii Pediatrycznej na Uniwersytecie Medycznym w latach 2017-2018. Swoje zainteresowania skupiła wokół terapii noworodków oraz niemowląt z dysharmonią rozwojową i zaburzeniami neurorozwojowymi, oraz terapii dzieci i młodzieży z problemami neurologicznymi, genetycznymi, ortopedycznymi, a także dysfunkcjami w zakresie procesów integracji sensorycznej i korekcji wad postawy i skolioz.\nOsoby zainteresowane udziałem w szkoleniach prosimy o zapytania poprzez e-mail lub telefonicznie:\n+48 668 641 708


26. Finał WOŚP. Orkiestra zbiera pieniądze na leczenie noworodków\nj | niedziela, 14.01.2018 r., godz. 09.34\nOd samego rana trwa 26. finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Wolontariusze zbierają pieniądze na leczenie noworodków – zebrane środki przeznaczone zostaną na zakup sprzętu dla szpitalnych oddziałów neonatologicznych. Tradycyjnie z okazji finału WOŚP w Poznaniu przygotowano liczne atrakcje.\n14 stycznia pod hasłem „wyrównania szans w leczeniu noworodków” odbywa się 26. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Jak już wcześniej informowaliśmy w Poznaniu orkiestra zagra w kilku miejscach - na pl. Adama Mickiewicza, przed CK Zamek, a także na Ławicy, gdzie zapowiedziano największy finał WOŚP w Poznaniu.\nNa pl. Adama Mickiewicza oraz na scenie przed Zamkiem odbywać się będą między innymi koncerty. Przygotowaliśmy jak co roku szereg koncertów, bo aż 11, wielki punkt krwiodawstwa w Sali Wielkiej, ale też prezentacja służb mundurowych na pl. Mickiewicza – mówi Martyna Łukuciejewska, Centrum Kultury Zamek.Natomiast o godzinie 20:00 tradycyjnie odbędzie się światełko do nieba.\nPodczas trwającej od rana imprezy będzie też odwiedzić Kącik Promocji Zdrowia, który powstanie w Sali Lustrzanej Collegium Minus oraz wybrać się do Strefy Dziecka z animatorami czy Szpitala Pluszowego Misia, które również powstaną w Collegium Minus. Na rzecz Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy przekazana zostanie też część dochodu ze spektaklu "Odlot" odbywającego się o godzinie 11 i 13 w Teatrze Animacji.\nRównież tradycyjnie w samo południe sprzed CK Zamek wystartuje bieg „Policz się z cukrzycą”. Miłośnicy motoryzacji będą mogli zobaczyć wystawę fiatów 126p a na parkingu przed CK Zamek pojawią się stoiska z gastronomią.\nW tym roku po raz pierwszy na Ławicy odbędzie się największy finał WOŚP w Poznaniu. Wszystko dzięki inicjatywie Tamary Briańskiej, Joanny Jaśkowiak i Patrycji Danielewskiej. Na Ławicy przygotowano między innymi koncerty – na scenie muzycznej pojawi się m.in. Camping Hill, członkowie zespołu Acid Drinkers, DeMono, a finał WOŚP-u wraz z zespołem Golden Life uświetni Światełko do Nieba – bez sztucznych ogni, ale z widowiskiem stworzonym przez połączenie latarek, zimnych ogni czy innych źródeł światła. Osoby, które w tym dniu pojawią się na Ławicy będą mogły zobaczyć też zabytkowe rowery i samochody oraz pokazu "Teatru z Głową w Chmurach", który zorganizowany zostanie w hali przylotów lotniska Ławica.\nJednym z najważniejszych elementów WOŚP są też liczne licytacje, które przez cały czas trwają też w internecie. Niewątpliwym hitem Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy jest serce przekazywane przez policjantów poznańskich. Wraca serce rocznik 2016, które w zeszłym roku osiągnęło 35 tysięcy złotych. Będzie też nowe serce rocznik 2018. Będzie koszulka z podpisem Roberta Lewandowskiego i karty PEKI z podpisem prezydenta Jacka Jaśkowiaka – mówi Piotr Rychter, prowadzący licytacje.\nSzczegółowo o dzisiejszych atrakcjach pisaliśmy tutaj.


Czy utrata masy ciala wplywa na dawke synthroid - Jaki jest dobry trening\nAgnieszka Serafin I Katedra i Klinika Kardiologii WUM. Czy garcinia cambogia wplywa na synthroid. Nie pokazuja trzeba znizyc, czy odwrotnie, czy dawke trzeba zwiekszyc to. Czy mozna schudnac z jazdy na rowerze stacjonarnym? May 21, · Nagła utrata wagi może bowiem być objawem poważnej choroby. Optymalna dawka wynosi 0, 3 mg na kg masy ciala.\nW rozwiązaniu zagadki nagłej utraty wagi pomoże nasz test. Czy w ciągu ostatnich 10 tygodni straciłaś na wadze mniej niż 4 sadniczo utrata masy ciała jest wynikiem niedostatecznej podaży kalorii w stosunku do zapotrzebowania energetycznego organizmu lub zaburzeń przyswajania pokarmów ( nieprawidłowe wchłanianie składników odżywczych). May 12, · Ważne są też dobre właściwości natłuszczające. Badanie moczu pozwala na wykrycie ucieczki z moczem białka glukozy czy aminokwasów a także na stwierdzenie.\nZ pewnoscia kazdy kto cwiczy kulturystyke, którzy swiadomie maja nizszy poziom testosteronu, predzej czy pózniej chce uzywac suplementów w swojej diecie aby wrócic na wlasciwe tory i. Korzystne jest zaprzestanie palenia tytoniu odpowiednia dieta w tym ograniczenie spożycia kawy oraz normalizacja masy ciała. Centrum odchudzania 77015.\nCzy mozna kupic czysty ekstrakt forskoliny w australii. Czy utrata masy ciala wplywa na dawke synthroid. Nastepnie, w razie potrzeby dawke mozna ponownie zwiekszyc w dowolnym momencie. Utrata masy ciala detox receptur wody w urdu.\nUtrata utraty tluszczu. Dla dzieci od 4 do 18 lat.\n1) wp‡ ywa miŒdzy innymi na procesy wzrostu i ró¿ nicowania komórek, sekrecjŒ niektórych hormonów a tak¿ e na regulacjŒ funkcji reprodukcyj- nych. Wpływ składników diety na redukcję masy ciała jest niezwykle trudny do ocenienia.\nKawa i herbata a utrata masy ciała. Przebieg leczenia w tym przypadku trwa 2 dni. Obecnie wiadomo ¿ e aktywny metabolit witaminy D Š 1 25- dihydroksycho- lekalcyferol ( ryc.\n- tylko chwilowa utrata kilogramów, bezskutecznie się odchudzałam przez tyle. Wiele z tych chorób ma pośredni wpływ na zmniejszenie dowozu kalorii, ale utrata masy ciała jest właśnie jednym z objawów w tychże chorobach. Na obolałe miejsca nie nanosi się dezodorantów maści, leków, żeli, perfum ani nie przykleja plastrów. W pracy oceniono skuteczność 6- cio miesięcznej terapii dietetycznej wdrożonej 35 pacjentom ze świeżo rozpoznaną cukrzycą typu 2, poprzez jej wpływ na wyrównanie metaboliczne badanych osób.\nW większości przypadków rozpoznanie choroby nie wymaga specjalistycznych testów diagnostycznych podobnie jak leczenie np. • Ból brzucha i chudnięcie • Wyniszczenie organizmu • Niekontrolowana utrata masy ciała - kiedy może się pojawić, na co może mieć wpływ i jak jej próbować zapobiegać?\nUtrata masy przy pomocy klipsa. Jesli chodzi o wybor samego ziemniaka, pierwszenstwo nalezy przyznac mlodym warzywom i slodkim ziemniakom. Ta roslina okopowa cieszy sie zarowno smakiem jak i zaleta ale nie zawsze wchodzi w sklad menu diet przeznaczonych na zmniejszenie masy ciala.\nScivation xtend odchudzanie mango nektar 1243 gram. Wagi ciala inny doktor mowil ze przewaznie dawkuje sie od 75mcg. Przewaznie dawkuje sie 1mcg.\nNajczesciej przepisywany na 0, 3 mg leku na 1 kg masy ciala pacjenta. Nadciśnienia tętniczego. Test sprawdzający czy nagłe chudnięcie może być powodem do niepokoju. Niezamierzona utrata masy ciała w chorobie onkologicznej - czym jest i czy można się z nią uporać?\nW jaki sposob dziala spalanie tluszczu w herbicydach. Należy unikać wysuszających mydeł, ostrych gąbek czy szorstkich ręczników. Pamiętaj, w razie wątpliwości należy poradzić się lekarza.\nPrzebieg leczenia trwa 1 dzien w zaleznosci od postaci choroby i stopnia uszkodzenia ciala. Pogl„ d na rolŒ pochodnych witaminy D w utrzymy- waniu homeostazy wielu tkanek. Badania w tym zakresie obarczone są dużym ryzykiem błędu, są też bardzo zróżnicowane i zazwyczaj prowadzone na niewielkich grupach osób. Badaniami objęto osoby konsultowane w Poradni Dietetycznej Centralnego Szpitala Klinicznego MS- WiA w Warszawie, leczone wyłącznie dietą.\nCzy utrata masy ciala wplywa na dawke synthroid. Jeżeli pacjent spożywa odpowiednią ilość pokarmów wyczerpujących wysiłków fizycznych a mimo to chudnie – najczęściej można podejrzewać cukrzycę, nie ma nadmiernych nadczynność.\nOlej z ryb promuje utrate wagi\nSynthroid utrata Ekstremalne\nWplywa Najlepsze maksymalnej\nPrzykladowy plan menu dla diety hcg\nUtrata ciala Dlugo\nNa zatrzymanie utraty masy kostnej w czasie radioterapi poleca D3, wapn i cwiczenia – Rutyna pozytywnie wplywa na drenaz limfatyczny i zmniejsza opuchlizne po operacyjna. To samo okserutyna – Beta karoten z suplementu zwieksza ryzyko raka pluc – Siemie lniane ogranicza ryzyko nowotworu piersi.\nmoze spowodowac to zmiany zapotrzebowania na leki. W podrecznikach piszą, ze srednia dawka podtrzymujaca dla doroslego czlowieka wynosi 1, 7 mikrogram/ kg masy ciala/ dobe. Czyli masa się liczy.\nBialkowy koktajl owocowy przepisy utrata masy ciala\nWplywa masy Cambogia odsetek\nbyc moze trzeba bedzie zmniejszyc dawke. Typowa dawka w ciągu całego cyklu leczenia tomg/ kg masy ciała. Zwykle stosuje się dawkę 40- 60 mg na dobę.\nJak myślisz, czy lepiej przyjac dawke 150 mg/ kg czy 170 mg- kg i miec juz pewnosc ze tradzik nie wroci? się również pogorszyć wzrok w trakcie kuracji i niestety z tym też musisz się liczyć więc poważnie.\nMasy dawke Wagi houston\nWażne są też dobre właściwości natłuszczające. Należy unikać wysuszających mydeł, ostrych gąbek czy szorstkich ręczników.\nNa obolałe miejsca nie nanosi się dezodorantów, perfum, maści, żeli, leków, ani nie przykleja plastrów. W pracy oceniono skuteczność 6- cio miesięcznej terapii dietetycznej wdrożonej 35 pacjentom ze świeżo rozpoznaną cukrzycą typu 2, poprzez jej wpływ na wyrównanie metaboliczne badanych osób.\nBadaniami objęto osoby konsultowane w Poradni Dietetycznej Centralnego Szpitala Klinicznego MS- WiA w Warszawie, leczone wyłącznie dietą.\nSynthroid utrata Szybko\nChcialam sie znow poradzić bo chyba stan umyslowy nie pozwala mi na racjonalne ogarniecie tego co sie dzieje. Tak wiec obnizylam o 6 dawke tego samego dnia bylo mi lepiej, później z dnia na dzien huśtawka, deorecha i brak sil, temp trochę opaska, dzis natomiast znow powyżej normy.


Dobra finansowa passa dla seniorów. Kolejne rozwiązanie da im powody do radości | WTV\nDobra finansowa passa dla seniorów. Kolejne rozwiązanie da im powody do radości\nSeniorzy, którzy pozostają aktywni zawodowo, będę mogli liczyć na dodatkową przerwę w pracy oraz niższy PIT i ZUS.\nProjekt „Porozumienia strony pracowników i strony pracodawców Rady Dialogu Społecznego na rzecz aktywnego starzenia” zakłada liczne przywileje dla pracujących osób starszych (plus 55 lat w przypadku kobiet i plus 60 w przypadku mężczyzn). Na finansowe ulgi mogą liczyć również pracodawcy, co ma ich zachęcić do zatrudniania seniorów (m.in zwolnienie podatkowe lub obniżenie składek ZUS albo dofinansowanie tych kosztów z Funduszu Pracy).\n– Omawiane propozycje są zrównoważone. Zawierają zarówno dodatkowe uprawnienia dla pracowników, jak i zachęty dla firm. Piątkowe rozmowy zapewne nie będą łatwe, ale przedstawione rozwiązania są kompromisowe – mówi Katarzyna Siemienkiewicz, ekspert Pracodawców RP, członkini zespołu ds. prawa pracy RDS, cytowana przez "Dziennik Gazeta Prawna".\nSeniorzy z przywilejami w pracy\nStarszy pracownik mógłby liczyć m.in. na dodatkową przerwę w pracy oraz obniżone składki do ZUS. Seniorowi przysługiłoby dodatkowe 15 minut przerwy w przypadku wydłużonej dniówki. Druga przerwa należałaby się mu w przypadku, gdy czas pracy byłby dłuższy niż 9 godzin; kolejna, jeśli zmiana przekraczałaby 16 godzin.\nJak podaje dziennik, "projekt przewiduje też wypracowanie nowych rozwiązań podatkowych (kwota wolna od podatku, zwolnienia podatkowe, zryczałtowana obniżona składka emerytalna i rentowa) lub wprowadzenie dopłat z Funduszu Pracy, które sprzyjałyby zatrudnieniu osób starszych (plus 55/60 lat)".\nPrzemodelowana ma również zostać ochrona przedemerytalna. Pracownikowi zatrudnionemu na krótko przed uzyskaniem czteroletniej ochrony przedemerytalnej uprawnienie to miałoby nie przysługiwać przez pierwsze 360 dni. Dotychczas firmy skarżyły się na zbyt sztywne przepisy w tej kwestii.\nNie wszystkie omawiane przywileje zostaną jednak wprowadzone w życie. Dyskutowano jeszcze choćby o wydłużeniu urlopu wypoczynkowego dla osób starszych z 26 do 32 dni. Katarzyna Siemienkiewicz tłumaczy jednak, że wprowadzenie zbyt wielu zmian na raz mogłyby przynieść odwrotny do zamierzanego skutek i zniechęcić pracodawców do zatrudniania seniorów.\n3. Przyjrzyj się uważnie. Prawicowy polityk widzi w tym zdjęciu "promocję ideologii LGBT"\n4. Dzięcioła ze łzami w oczach żegnała inna gwiazda Big Brothera. Nie do wiary, jak się zmieniła\n5. Przeszukano komputer polityka PiS. Nie można tego cenzuralnie skomentować, ma poważne kłopoty


» Biustonosz push-up koronkowy\nKod produktu: 1750_ Joyce M-0171/11 Mat\nBiustonosz push-up koronkowy. Posiada wyjmowane wkładki. Wykonany w całości z pięknej i zalotnej koronki. Polecany dla modnych kobiet lubiących nosić coś niepowtarzalnego. Miseczki biustonosza ozdabia po środku mała kokardka. Podwójne ramiączka odpinane z regulacją nadają całości uroku. Zapięcie biustonosza na haftki dwurzędowe z trójstopniową regulacją.


Archiwa: blog - Strona 2 z 25 - OSP-ORW Zorba\n21 listopada 2019 blogJerzy Perczyński\nTo, co dla nas jest codziennością, dla innych może być bardzo odległe. Po raz kolejny włączamy się w akcję Szlachetna Paczka. Oto opis rodziny, której zdecydowaliśmy się pomóc.\nPięcioosobowa rodzina ze Strzegomia – rodzice i trzech synów w wieku 12 lat, 5 lat oraz 1 roku). Na zimę marzą o ciepłym domu, dlatego zbieramy w pierwszej kolejności pieniądze na zakup tony węgla, kuchenki gazowo- elektrycznej oraz pieluch dla najmłodszego chłopca.\nRodzina potrzebuje także żywność trwałą – np. mąkę, makaron, ryż, cukier, herbatę, kawę, konserwy, a także środki czystości – proszki do prania, płyny do mycia, szampony. Jednym słowem wszystko, co potrzebne jest na co dzień.\nGdyby ktoś chciał podarować Rodzinie ubrania, prosimy o kontakt z Jurkiem Perczyńskim.\nDary można dostarczać do naszej siedziby w piątki w godz. 18.00-20.00, a także do siedziby szkoły El Universo przy ul. Wietrznej 69.\nAkcja to dzieje się przy zaangażowaniu: El Universo, El Universo Kids, OSP-ORW Zorba, Stowarzyszenie Wrocławskie Morsy, IMRG Red Iron oraz wielu wspaniałych osób.\n7 grudnia 2019 wszystkie zebrane dary do Strzegomia zawieziemy naszym busem.\nJeśli chciałby ktoś dokonać wpłaty to koniecznie w tytule wpisujcie : SZLACHETNA PACZKA\n93 1140 2004 0000 3102 4784 7317\n18 września 2019 blogJerzy Perczyński\nWe wrześniową sobotę dbaliśmy nie tylko o bezpieczeństwo żeglarzy. Podczas patrolowania jeziora Niesłysz przypadkowo natrafiliśmy na wywróconą łódź wędkarską.\nW sobotę 14 września wcześnie rano wyruszyliśmy nad Jezioro Niesłysz, gdzie na zaproszenie Jacht Klubu „Pasat” z Świebodzina braliśmy udział w zabezpieczeniu żeglarskich regat. Dwie załogi zaliczyły wywrotki, na szczęście żeglarze sami poradzili sobie ze stawianiem łodzi i kontynuowali regaty.\nGdy komisja sędziowska obliczała wyniki, mieliśmy trochę wolnego czasu. Naszym RIB-em wybraliśmy się, aby obejrzeć z wody resztę jeziora. Kiedy wpłynęliśmy w jedną z zatok Robert dostrzegł unoszącą się na powierzchni wody wywróconą łódź wędkarską. Postanowiliśmy sprawdzić to miejsce. Po dopłynięciu okazało się, że jej właściciel znajduje się w wodzie i kurczowo trzyma się burty. Wędkarz był już w początkowej fazie hipotermii. Pechowca błyskawicznie wciągnęliśmy na pokład naszego RIB-a i przewieźliśmy na brzeg, gdzie miał zaparkowaną przyczepę kempingową, mógł się osuszyć i przebrać. Mężczyzna zdecydowanie odmówił wezwania pomocy medycznej. Gdy się wysuszył i ochłonął, powrócił do równowagi. My w tym czasie doholowaliśmy wywróconą łódź do brzegu i zebraliśmy unoszące się na wodzie wędkarskie akcesoria.\nTeraz już na chłodno analizując tę sytuację jestem pewny, że nasza przypadkowa obecność w tym miejscu, ocaliła wędkarzowi życie.


Studia w USA - EducationUSA Poland\nJak wygląda rok akademicki w USA?\nJak wygląda skala ocen na studiach?\nCo to jest GPA?\nCo to są Credit Points?\nProgramy typu Bachelor są dostępne na większości uczelni. W zależności od wybranego kierunku studiów, można uzyskać tytuł Bachelor of Arts (BA) albo Bachelor of Science (BS). Do uzyskania stopni BA i BS wymaganych jest z reguły 120 punktów kredytowych (credit points) i średnio cztery lata studiów. Dlatego uczelnie amerykańskie nie zawsze uznają 3 letnie studia licencjackie ukończone na europejskich uczelniach za równoważne.\nNiektóre uczelnie w USA funkcjonują w trybie trymestralnym lub kwartalnym, w większości jednak obowiązują dwa semestry – jesienny i wiosenny. Semestr jesienny w USA zaczyna się na przełomie sierpnia i września i trwa do połowy grudnia. Semestr wiosenny zaczyna się zazwyczaj na początku lutego lub pod koniec stycznia i trwa do maja. Dłuższe przerwy zazwyczaj są w okolicach świąt Bożego Narodzenia (od dwóch do czterech tygodni) oraz tygodniowa przerwa wiosenna, tzw. spring break.\nNa końcową ocenę z danego przedmiotu ma wpływ kilka czynników, między innymi:\nOceny cząstkowe oraz oceny na koniec semestru są w skali od A do F, gdzie F to ocena niedostateczna. Oceny pozytywne to A, B, C, oraz D. Od studentów międzynarodowych często wymaga się utrzymania minimalnej średniej ocen na poziomie C.\nGPA, czyli grade point average to średnia ocen z wszystkich przedmiotów zrealizowanych w trakcie roku akademickiego lub toku studiów. Większość amerykańskich uczelni stosuje 4 punktową skalę, gdzie A to 4 punkty, B to 3 punkty, C to 2 punkty, D to 1 punkt.\nNajwyższa możliwa średnia to 4.0. Najlepsi studenci, najczęściej 10% z najwyższą średnią, mogą zostać wpisani na listę Dziekana (Dean’s list), co uznawane jest za olbrzymie wyróżnienie.\nJak przeliczyć polską średnią na amerykańskie GPA? Zajrzyj tutaj, żeby się dowiedzieć.\nZa każdy przedmiot można otrzymać określoną liczbę punktów kredytowych (credit points), najczęściej są to 3 lub 4 punkty. Żeby ukończyć studia undergraduate, zazwyczaj trzeba uzbierać od 120 do 180 punktów. Im więcej kierunków studiów chcesz ukończyć, tym więcej punktów kredytowych musisz uzbierać. Ukończenie studiów magisterskich wymaga 30-60 punktów. Na studiach doktoranckich liczba punktów będzie zależna od programu studiów i wcześniejszej ścieżki edukacji kandydata.\nStudia w pełnym wymiarze godzin to przynajmniej 12 punktów kredytowych na poziomie undergraduate, najczęściej 4 przedmioty na semestr. Może wydawać się, że to niewiele, ale pamiętaj, że drugie tyle czasu spędza się na przygotowaniach do zajęć.


Julia Tymoszenko będzie walczyć jak tygrysica - Zdjęcie 3 - Galeria zdjęć - Świat - Najnowsze informacje z Europy i ze świata - polityka, komentarze, dyskusje dziennik.pl\nJulia Tymoszenko będzie walczyć jak tygrysica\n07.07.2011, 19:50 | Aktualizacja: 07.07.2011, 19:55\nZwolennicy byłej premier Ukrainy i liderki opozycji Julii Tymoszenko protestowali pod gmachem parlamentu Kijowie przeciwko reformie emerytalnej. Mieli ze sobą plakaty, na których Tymoszenko deklaruje, że będzie walczyć za Ukrainę jak tygrys.\nPAP/EPA / SERGEY DOLZHENKO(3/6)MINIATURY\nZwolennicy Julii Tymoszenko na ulicach Kijowa\nTagi: Ukraina, Tymoszenko, protest\nWładze ścigają Tymoszenko za długi wobec Rosji\nSąd wyrzucił Tymoszenko z sali sądowej\nSąd nie zgodził się na zatrzymanie Tymoszenko\nJulia nie walczy za Ukrainę ale za siebie i za prawo do ukradzionych milionów. Promotora Julii, byłego premiera Pawła Łazarenkę wywiało wraz z ukradzionymi milionami do USA gdzie obecnie siedzi w kiciu.\n~julia cozrobiliście z ukraina\ndzisiaj podano ze ukraina i armenia to prawie ostatni na liśćie dla mnie to szok własciwie to tylko kara śmierci dla niej\nWeź Cię się wy Nadole tam jak możecie mówić takie rzeczy że "ukradła pieniądze "\nkomu je ukradła wam ?\nnikomu nie ukradła płaciła nawet podatki czego inni nie robili .\nTo ją okradziono !!\nPiękna Julia rządziła dobrze.Na nią nie narzekają tylko Janukowycz jej się boi.Janukowycz na swoje urodzny wydał milion euro.Julia kazała wypłacić ludzidzom zaległe pieniądze.Polityka to ciekawa sprawa..Trzeba być tygrysicą.


Rosja 2018: Prace w Wołgogradzie na finiszu – Stadiony.net\nRosja 2018: Prace w Wołgogradzie na finiszu\n01.02.2018 17:45 źródło: Stroytransgaz.ru\nNowy stadion w Wołgogradzie wkracza w ostatnie tygodnie przygotowań. Trwa jeszcze praca przy instalacji niskoprądowej i wyposażanie pomieszczeń. Choć brzmi trywialnie, na Arenie Wołgograd są aż 2 tysiące (!) pomieszczeń, w których trzeba zainstalować oświetlenie czy gniazdka.\nW najbliższych dniach stadion za ponad 16 miliardów rubli (dziś 970 mln zł) doczeka się rozruchu instalacji podgrzewającej boisko. Murawa pod specjalnym przykryciem ma być pielęgnowana, by przetrwała bez problemów mroźną zimę i dotrwała do czerwcowych Mistrzostw Świata 2018.\nIstotne prace do wykonania pozostają wokół stadionu. Wkrótce będą układane chodniki prowadzące na rampę okalającą trybuny, natomiast w marcu zacznie się wysiewanie trawy i sadzenie roślin, by otoczenie latem było atrakcyjne dla odwiedzających.\nW ostatnich dniach główny wykonawca, Stroytransgaz, poinformował o otrzymaniu pozytywnej opinii od Glavkozekspertizy, publicznego organu nadzorującego zgodność realizowanych inwestycji z dokumentacją i obowiązującymi normami prawnymi.\nStadion w Wołgogradzie pomieści po inauguracji ponad 45 tys. widzów. Ostatni mecz grupowy MŚ 2018 rozegra tutaj Reprezentacja Polski. W trakcie Mundialu odbędą się tu tylko 4 mecze, później gospodarzem zostanie Rotor Wołgograd.


Kiedy sięgnąć po hokery? - 123budujemy\nOpublikowany 16 maja 2018 autor Artykuł Nadesłany w wyposażenie\nW wielu mieszkaniach kuchnia pełni funkcję pomieszczenia centralnego, w którym krzyżują się ze sobą drogi wszystkich domowników. Tego typu wnętrze powinno być zatem nie tylko modnie urządzone, ale co znacznie ważniejsze, powinno być jak najbardziej funkcjonalne i wygodne w codziennym użytkowaniu.\nPodstawą wygody użytkowej praktycznie każdej kuchni jest znajdujący się na jej wyposażeniu stół wraz z siedzeniami. Funkcję siedzeń najczęściej pełnią krzesła, taborety, różnego rodzaju stołki lub ławki. Najczęściej są to jednak krzesła, które spotyka się w niezliczonej liczbie różnych wersji, kształtów i odmianach. Jedną z nich są hokery drewniane lub metalowe, czyli inaczej mówiąc wysokie krzesła barowe. Kiedy sięgać po tego typu, niezwykle specyficzne meble kuchenne? Jaki ich rodzaj wybrać? Na co zwracać uwagę, decydując się na zakup takich krzeseł do kuchni?\nKuchnie w nowoczesnych aranżacjach\nSięgnięciu po designerskie hokery kuchenne z pewnością sprzyjał będzie nowoczesny wystrój domowej kuchni. Tego typu meble mają na ogół niezwykle smukłe, finezyjne kształty, przez co doskonale komponują się z nieco minimalistycznym, surowym, ale i błyszczącym wnętrzem nowocześnie urządzonego mieszkania. Oczywiście w takich aranżacjach możemy sięgać zarówno po hokery drewniane, wykończone metalowymi elementami lub skórzaną tapicerką, jak i po designerskie hokery metalowe z elementami wykonanymi z wysokiej jakości tworzyw sztucznych, eko skóry lub drewna.\nW nowoczesnych aranżacjach, na przykład we wnętrzach salonów z aneksem kuchennym, w których miejsce klasycznego stołu zajmuje specjalnie wydzielony blat roboczy, wysokie krzesła barowe będą znacznie lepszym wyborem od krzeseł typu klasycznego. Hokery zajmą mniej miejsca i będą lepiej pasowały to takiego mini baru/lady.\nNa co zwrócić uwagę, wybierając hokery do kuchni?\nPrócz materiału, z jakiego wykonano hokery i co się z tym wiąże, ich wyglądu zewnętrznego, ważny jest również sposób ich wykonania – ich konstrukcja. Jeśli zależy nam na wyższym komforcie siedzenia, warto zainwestować w hokery wyposażone w oparcia, które minimalizują ryzyko przypadkowej wywrotki. Gdy wybieramy hokery obrotowe na jednej nodze, warto szukać takich, które będą miały szeroką i ciężką podstawę, co zminimalizuje ryzyko przypadkowego przewrócenia wysokiego krzesła. Gdy z kolei decydujemy się na hokery drewniane, szukajmy modeli z odpowiednio zamocowanymi i stabilnymi nogami, które nie wyrobią się po kilku miesiącach użytkowania krzeseł. Warto również inwestować w te krzesła barowe, których siedziska są odpowiednio szerokie, co zapewni nam większą wygodę siedzenia. Zwróćmy również uwagę na obecność lub brak dodatkowej podpórki pod nogi. Co ważne, taka podpórka powinna znaleźć się zarówno na wyposażeniu hokerów drewnianych, jak i tych o metalowej konstrukcji.\nHokery to ciekawy element wystroju każdego, nowocześnie urządzonego wnętrza. Jeśli dodatkowo nie dysponujesz zbyt dużą kuchnią lub posiadasz salon z aneksem kuchennym i nie chcesz marnować miejsca na dodatkowy stół w kuchni, wysokie krzesła barowe będą strzałem w przysłowiową dziesiątkę.


Wyświetlenie artykułów z etykietą: Writing Centre\nWriting Centre w roku akademickim 2016/17\nZ radością informujemy, że Writing Centre kontynuuje swoją działalność w nowym roku akademickim. Przypominamy, że z usług Centrum mogą korzystać wszyscy studenci, którzy chcieliby uzyskać pomoc w pisaniu po angielsku. Nasi tutorzy udzielają porad w zakresie pisania akademickiego i twórczego, właściwego stosowania arkusza stylu, poprawności językowej i wielu innych. Każdy student może umówić się na konsultacje z dowolnym tutorem drogą mailową.\nPoza oferowaniem pomocy w pisaniu, w zeszłym roku Writing Centre stworzyło także nowy arkusz stylu dla studentów studiów specjalności IKiLA, zorganizowało konkurs na opowiadanie literackie, wydało pierwszy numer Wricent Magazine oraz przeprowadziło trzy akcje antyplagiatowe. W nowym roku planujemy kolejną edycję konkursu, wydanie kolejnych numerów magazynu oraz więcej akcji przestrzegających przed plagiatem, jak również nowości, o których będziemy informować na bieżąco.\nWszystkie aktualne informacje, materiały oraz harmonogram konsultacji tutorów są dostępne na naszej stronie: http://writingcentre.us.edu.pl/\n2 Cze. 2016\nPierwszy numer IKiLA WriCent Magazine\nZ radością informujemy, że na stronie http://www.writingcentre.us.edu.pl/ dostępny jest pierwszy numer magazynu Writing Centre IKiLA WriCent Magazine. Jest to wydanie specjalne, w którym opublikowane zostały prace zgłoszone na konkurs literacki ReTelling, w tym zwycięskie opowiadanie Ewy Drapy "Conjunction".\n22 Kwi. 2016\nRozstrzygnięcie konkursu "ReTelling" organizowanego przez Writing Centre\nWriting Centre z radością informuje, że rozstrzygnięty został pierwszy konkurs na opowiadanie literackie ReTelling. Zwyciężczynią została Pani Ewa Drapa za świetny utwór zatytułowany Conjunction.\nWszystkim uczestnikom dziękujemy za udział w konkursie. Co więcej, każda z nadesłanych prac ma szansę ukazać się w pierwszym specjalnym numerze magazynu Writing Centre, którego publikacja planowana jest na przełomie maja i czerwca.\n8 Gru. 2015\nWriting Centre ogłasza konkurs na opowiadanie anglojęzyczne\nZapraszamy wszystkich studentów do udziału w konkursie na anglojęzyczne opowiadanie organizowanym przez Writing Centre działające przy Instytucie Kultur i Literatur Anglojęzycznych Uniwersytetu Śląskiego. Tematem pierwszej edycji konkursu jest Retelling. Wszystkie szczegóły znajdują się na stronie www.writingcentre.us.edu.pl oraz pod tym linkiem.\n31 Paź. 2015\nWriting Centre w roku akad. 2015/16\nZ radością informujemy, że Writing Centre działające przy Instytucie Kultur i Literatur Anglojęzycznych wznowiło swoją działalność w roku akademickim 2015/2016. Ta nowoczesna oferta pomocy dydaktycznej skierowana jest do wszystkich studentów chcących uzyskać wsparcie przy pisaniu esejów akademickich, pisaniu twórczym, czy też udoskonalić swój warsztat pisania w języku angielskim. Pomoc tutorów Writing Centre dostępna jest także dla wszystkich studentów i doktorantów Wydziału Filologicznego Uniwersytetu Śląskiego. Po więcej informacji zapraszamy na stronę Writing Centre.\n8 Gru. 2013\nWriting Centre UŚ\nThe Writing Centre of the English Institutes at the University of Silesia in Katowice\nZ przyjemnością informujemy, że Writing Centre działające przy Instytucie Kultur i Literatur Anglojęzycnzych oraz Instytucie Języka Angielskiego i wznowiło swoją działalność w roku akademickim 2013 / 2014. Ta nowoczesna oferta pomocy dydaktycznej skierowana jest do wszystkich studentów chcących uzyskać wsparcie przy pisaniu esejów akademickich czy też udoskonalić swój warsztat pisania w języku angielskim. Od roku 2013 pomoc tutorów Writing Centre dostępna jest również dla wszystkich studentów i doktorantów Wydziału Filologicznego Uniwersytetu Śląskiego.\nSerdecznie zapraszamy do zapoznania się z harmonogramem dyżurów tutorów oraz szczegółowym opisem działalności Writing Centre na stronie www.writingcentre.us.edu.pl.\nWriting Centre Instytutu Kultur i Literatur Anglojęzycznych Uniwersytetu Śląskiego w Katowicach\nZ radością informujemy, że Writing Centre działające przy Instytucie Kultur i Literatur Anglojęzycznych wznowiło swoją działalność w roku akademickim 2016/2017. Ta nowoczesna oferta pomocy dydaktycznej skierowana jest do wszystkich studentów chcących uzyskać wsparcie przy pisaniu esejów akademickich, pisaniu twórczym, czy też udoskonalić swój warsztat pisania w języku angielskim. Po więcej informacji zapraszamy na stronę Writing Centre (http://writingcentre.us.edu.pl/).\nJesteś tutaj: StartWyświetlenie artykułów z etykietą: Jacek Mydla Scroll to Top


Gdzie obejrzeć mecz eliminacyjny Ligi Mistrzów FK Astana - Legia Warszawa? transmisja na żywo, live, gdzie oglądać, gdzie zobaczyć w tv (parametry) - artykuł na sat-charts.eu\nGdzie obejrzeć mecz eliminacyjny Ligi Mistrzów FK Astana - Legia Warszawa? transmisja na żywo, live, gdzie oglądać, gdzie zobaczyć w tv (parametry) 5.00/52\nGdzie obejrzeć mecz eliminacyjny Ligi Mistrzów FK Astana - Legia Warszawa? transmisja na żywo, live, gdzie oglądać, gdzie zobaczyć w tv (parametry)\nJakie kanały pokażą 26.07.2017 transmisję z meczu FK Astana - Legia Warszawa? Sprawdź gdzie będzie bezpłatna transmisja w Polsce i zagranicą!\nLiga Mistrzów: Bayern Monachium - Real Madryt w TVP 1\nWszystkie znaki na niebie i ziemi zapowiadają wielkie emocje. Choć Kazachowie nie bez problemów wyeliminowali w 2. rundzie łotewski Spartaks Jurmala (1:0 i 1:1), nie ma wątpliwości, że będą dla mistrzów Polski bardzo wymagającym rywalem.\nW ich składzie wciąż jest wielu zawodników, którzy pamiętają występy w Lidze Mistrzów w sezonie 2015/2016: Junior Kabananga, Patrick Twumasi, Dmitrij Szomko czy Serykżan Mużykow nie tak dawno temu jak równy z równym rywalizowali m.in. z Atletico Madryt...\nPrzygoda z Astany z Ligą Mistrzów w poprzednim sezonie zakończyła się z kolei na 3. rundzie eliminacji. Kazachowie przegrali wówczas dwumecz z Celtikiem Glasgow (1:1, 1:2) - wyjątkowo boleśnie, bo o jego losach zadecydował... rzut karny w doliczonym czasie gry. Jak będzie tym razem?\nOba mecze zostaną rozegrane w środę. Pierwszy, 26 lipca w Astanie, już o godz. 16:00. Rewanż tydzień później (2 sierpnia) przy Łazienkowskiej o 20:45.\nW Polsce mecz FK Astana - Legia Warszawa pokaże TVP 1 HD, TVP Sport i TVP Sport HD. TVP 1 HD dostępny jest bezpłatnie w MUX-3. Początek studia w TVP Sport już od 15:15, a w TVP 1 od 15:45. Transmisja dostępna będzie również na SPORT.TVP.PL i w aplikacji mobilnej TVP Sport.\nFK Astana - Legia Warszawa - start: 16:00 CET\n- beIN Sports MENA HD 2\nTVP Info z nowym studio i oprawą graficzną (foto, wideo)\nTelewizja Polska rozpoczyna współpracę z kubańską telewizją\nAlarm i ewakuacja siedziby CNN w Nowym Jorku (wideo)\nPatryk Mirosławski dyrektorem operacyjnym Eleven Sports w Polsce\nTelewizja Polska ze wzrostem w naziemnej telewizji cyfrowej\n» Telekom Serbia uruchomi platformę satelitarną na Astrze 3B\n» Gdzie obejrzeć mecz towarzyski Polska - Czechy? transmisja na żywo, live, gdzie oglądać, gdzie zobaczyć w tv (parametry)\n20:30 Portugalia - Polska\n20:35 Portugalia - Polska\n22:55 Więzień Brubaker\n23:00 Arabski sekret\n21:30 Diagnoza 3\n22:30 Kuba Wojewódzki 13


Zielony Kamyk: listopada 2010\nNie myślcie sobie, że ja tak szybko sweterki robię, o nie:) Ten sweterek leżał gdzieś na dnie szafy. Wygrzebałam go ostatnio i znów mi się spodobał. Zrobiłam go kilka lat temu, kiedy to jeszcze nie dziergałam nałogowo;) Będzie w sam raz na zimę, która to podobno niedługo ma przyjść:)\nJakoś niebiesko ostatnio u mnie;) Tak wyszło:D\nTeraz nie wiem jak będzie, chwilowy kryzys weny czy coś w tym stylu. Mam nadzieję, że szybko minie.\nAutor: Zielony Kamyk o 16:45:00 3 komentarze: Linki do tego posta\nNo to sweterek wam pokazuje:) Znów w kolorze intensywnym, ale ostatnio jakoś takie za mną chodzą. Takie pokolorowanie szarych dni;)\nAutor: Zielony Kamyk o 16:40:00 7 komentarzy: Linki do tego posta\nPsiak z różą w zębach:) Dosłownie:)\nJest u nas od niedawna, a już zdobył serca wszystkich. Niezwykle mądra bestia, niesamowity leniuszek i kochany urwis:)\nA tak poza tym: w sferze robótkowej - niebieski sweterek gotowy. Czeka na sfotografowanie, tak że lada dzień wam go pokaże.\nI jeszcze mam takie małe pytanie: czy ktoś podpowie jak umieścić procentowe paski, które pokazują postęp robótek?\nAutor: Zielony Kamyk o 20:55:00 2 komentarze: Linki do tego posta\nTa niedziela ma zapach orchidei. Unosi się z imbryczka i wypełnia każdy kąt w mieszkaniu.\nMówi się, że mała rzecz a cieszy. I dobrze się mówi;) Ten imbryczek nabyłam dziś, drogą kupna. Niewielki wydatek, a wielka radość. Wydobywający się z niego zapach orchidei umilał mi całe popołudnie, umila mi też listopadowy wieczór.\nA tutaj sweterek, niebieski, w którym wciąż brakuje rękawów. Finiszować planuję w tym tygodniu;)\nDziękuję za ciepłe komentarze oraz witam wszystkich nowych gości:)\nAutor: Zielony Kamyk o 18:55:00 Brak komentarzy: Linki do tego posta


Nowa organizacja funduszu sołeckiego - Infor.pl\nStrona główna » Sektor publiczny » Organizacja » Ustrój i jednostki » Nowa organizacja funduszu sołeckiego\n[Data aktualizacji 03 października 2014, 18:39]\nFunduszem sołeckim nazywane są środki wyodrębnione z budżetu gminy, które przeznacza się na realizację przedsięwzięć, zgłaszanych we wniosku przez sołectwo, jeśli są zadaniami własnymi gminy, służą poprawie warunków życia mieszkańców i są zgodne ze strategią rozwoju gminy. Środki funduszu mogą być przeznaczone także na pokrycie wydatków na działania zmierzające do usunięcia skutków klęski żywiołowej w rozumieniu ustawy z dnia 18 kwietnia 2002 r. o stanie klęski żywiołowej (Dz. U. Nr 62, poz. 558, z późn. zm.).\nRozstrzygnięcie o wyodrębnieniu funduszu sołeckiego następuje w formie uchwały rady gminy poprzez wyrażenie lub niewyrażenie zgody na to wyodrębnienie. Aby uchwała była ważna musi zostać podjęta do 31 marca roku poprzedzającego rok budżetowy, którego dotyczy. Zgodnie jednak z nową regulacją, uchwała o wyrażeniu zgody na wyodrębnienie funduszu ma zastosowanie do kolejnych lat budżetowych następujących po roku, w którym została podjęta. Uchwała o niewyrażeniu zgody na wyodrębnienie funduszu ma natomiast zastosowanie wyłącznie do roku budżetowego następującego po roku, w którym została podjęta.\nW nowym reżimie prawnym przewidziana została możliwość wspólnej realizacji przedsięwzięć przez kilka sołectw. Każde z sołectw zamierzających wspólnie realizować przedsięwzięcie odrębnie uchwala wniosek w jednakowej procedurze zebranie wiejskie z inicjatywy sołtysa, rady sołeckiej lub co najmniej 15 pełnoletnich mieszkańców sołectwa, a następnie jest on składany do wójta do dnia 30 września roku poprzedzającego rok budżetowy. Postępowanie w razie odrzucenia przez wójta wniosku również znalazło swoją regulację ustawową, która przewiduje także możliwość ponownego uchwalenia wniosku przez zebranie wiejskie. W przypadku ponownie uchwalonego wniosku, rada gminy rozpatruje ten wniosek w terminie 30 dni od dnia jego otrzymania. Odrzuca go natomiast, gdy nie spełnia on warunków formalnych lub został przekazany przez sołtysa po terminie.\nNawet jeśli odnosi się wrażenie, że wiele regulacji zostało powielonych z poprzednio obowiązującej ustawy, a niektóre zostały jedynie uszczegółowione, to mała rewolucja przewidziana została w kwestii wysokości zwrotów części wydatków wykonanych w ramach funduszu., jakie gmina otrzymuje z budżetu państwa w formie dotacji celowej. Tu bowiem ustawodawca zwiększył przewidziany procentowy zwrot wydatków o 10 każdorazowo w zależności od kwoty bazowej gminy i jej stosunku do średniej kwoty bazowej w kraju. Wydatki wykonane w ramach funduszu podlegają zatem obecnie zwrotowi w następującej wysokości:\n• 40% wykonanych wydatków – dla gmin, w których kwota bazowa (Kb) jest mniejsza od średniej kwoty bazowej (Kbk) w skali kraju;\n• 30% wykonanych wydatków – dla gmin, w których Kb wynosi od 100% do 120% średniego Kbk w skali kraju;\n• 20% wykonanych wydatków – dla gmin, w których Kb jest większe od 120% i nie większe niż 200% średniego Kbk w skali kraju.\nPrzedmiotowa ustawa prowadzi również do zharmonizowania istniejącej regulacji prawnej z ustawą z dnia 24 września 2010 r. o ewidencji ludności (Dz. U. Nr 217, poz. 1427, ze zm.). Ponadto wskazany został także maksymalny limit wydatków z budżetu państwa będących skutkiem finansowym ustawy na kolejne lata. W 2014 r. jest to próg 68 000 tys. zł, na 2015 r. przewidziano natomiast próg o 30 000 tys. zł wyższy.\nwskazówki sporządzania sprawozdań\nujednolicona wersja rozporządzenia Ministra Finansów z 4 marca 2010 r.