Nasi policjanci najlepsi w futsalu - Jelonka.com\nNasi policjanci najlepsi w futsalu\nSobota, 29 marca 2008, 23:10\nZdjęcia z meczu KMP Jelenia Góra – KPP Lwówek (2:1).\nJeleniogórscy mundurowi zwyciężyli w turnieju halowej piłki nożnej o puchar komendanta KMP w Jeleniej Górze. W zawodach wzięły udział reprezentacje jednostek policji z Dolnego Śląska.\nGospodarze nie mieli sobie równych, wygrali wszystkie mecze w grupie. W półfinale pokonali 3:1 mocną ekipę KMP Wrocław. W finale natomiast w identycznym stosunku wygrali z reprezentacją policji ze Złotoryi.\nTrzecie miejsce zajął Wrocław, który po rzutach karnych pokonał policjantów z Bolesławca. W normalnym czasie gry był remis 2:2.\nNajlepszym zawodnikiem turnieju został Bartosz Rafiński, bramkarzem – Jan Szaciłło (obaj Jelenia Góra). Tytuł króla strzelców wywalczył Mirosław Chojecki (KPP Złotoryja) – 11 bramek. Klasyfikację fair-play (najmniej fauli w turnieju) zwyciężyła drużyna KPP Lwówek Śląski.\nLaureaci otrzymali puchary i inne pamiątki, m.in. weekendy w hotelu (dla tych, którzy otrzymali nagrody indywidualne).\nZawody odbyły się w hali przy ul. Złotniczej, a organizatorami byli KMP w Jeleniej Górze, stowarzyszenia IPA oraz JSS Gwardia.\n~ksk 29-03-2008 23:56\nciekawe czy policja miala zgode prezydenta na organizacje imprezy masowej i jezeli ja miala to czy spelnla wymogi ustawy, ilosc ochroniarzy, etc, na miejscu redakcji sprawdzilbym czy ci co zabraniaja i kaza za organizowanie imprez masowych, sami nie lamia prawa...\n~ 30-03-2008 11:13\nto nie była impreza masowa, masonie :D\n~djk 30-03-2008 12:55\ndo Ksk.....chłopie jak sie nudzisz, to lepiej juz sobie podłub w nosie niz masz takie bzdury wypisywać...impreza masowa -haha...\n~policja do ksk 30-03-2008 20:59\nCzłowieczku masz rację to była impreza masowa, którą zabezpieczała 80 Policjantów bo było 20 kibicó więc spełnilismy wymogi bezpiecseństwa:) a to że wszyscy byli grojkami to tego ustawa nie przewiduje:)\nKarkonosze nie zwalniają tempa Rezerwy Łomnicy lepsze od KKS–u Cztery szybkie ciosy ustawiły mecz Efektowny powrót do ligowego grania Bobry nadal zawodzą Po dobrym meczu pokonali Śląska Pucharowa poprawa nastroju Iskra bez szans w starciu z Karkonoszami Bolesny powrót do Podgórzyna Ten mecz można było wygrać... W lidze nadal zawodzą Mecz walki dla Olimpii Orlik ponownie gromi Wysoko pokonali Łużyce Lubań Zaległy hit kolejki dla Miedzi Powalczyli, ale ciągle bez punktów... Spacerek Pub Gola Wynik lepszy, niż gra Trampkarze również gromią Iskrę Rezerwy Łomnicy liderem


Ekstraklasa. Wisła Kraków: co z kontraktami Buksy i Sadloka?\nGoal.pl › Premium › Waży się przyszłość Buksy, Hyballa uratuje Sadloka?\nWaży się przyszłość Buksy, Hyballa uratuje Sadloka?\nŹródło: Goal.pl 14:22, 2. lutego 2021 | Aktualizacja: 14:35, 2. lutego 2021 Przemysław Langier 0\nPo obecnym sezonie aż dziesięciu piłkarzom Wisły Kraków wygasają kontrakty. W tym ten “najgłośniejszy” – Aleksandra Buksy. Według tego, co udało nam się usłyszeć w źródłe zbliżonym do klubu, Biała Gwiazda nie ma zamiaru bez końca czekać na podpis swojego młodzieżowca. Tym bardziej, że jest on raczej daleko od podstawowego składu w wizji Petera Hyballi. Jednocześnie niemiecki szkoleniowiec jest zadowolony z Macieja Sadloka, dla którego mają (miały?) to być ostatnie miesiące w Wiśle.\nSprawą Buksy kibice Wisły żyli przez kilka ostatnich miesięcy. Przypomnijmy – latem klub ogłosił przedłużenie kontraktu ze swoim talentem do 2023 roku, ale później okazało się, że na papierze jako data końcowa umowy widnieje czerwiec 2021, a na 2023 umówiono się słownie. Buksa miał pojawić się w klubie po 15 stycznia, dniu swoich 18. urodzin, by tylko dopełnić formalności. W międzyczasie zmienił jednak menedżera, a dla ludzi Piniego Zahaviego istotne było to, co na piśmie. Nieco obrazków zza kulis zdradził w rozmowie z Goal.pl Jarosław Królewski, oczywiście wypowiadając się z perspektywy klubu. Buksa dogadanego wcześniej kontraktu nie podpisał do dziś i niewiele wskazuje, by miało się to zmienić.\nDla Wisły było to o tyle istotne, że w pewnym momencie wydawało się, że napastnik może być w przyszłości jednym z najdrożej sprzedanych piłkarzy w historii ligi. Zanim skończył 18-stkę, był przez jakiś czas wartościowym zawodnikiem pierwszego zespołu, strzelał dla niego bramki, zwrócił na siebie uwagę wielkich europejskich marek. Teraz wydaje się to być wspomnieniem.\nJak słyszymy, Buksa jest dość daleko od gry u Petera Hyballi, a sportową rywalizację z nim ma wygrywać nawet Fatos Beciraj. W okresie sparingów zdarzyło się, że 18-latek był sprawdzany na skrzydle, ale Niemiec po tych próbach nie rozpływał się nad swoim młodzieżowcem. W taktyce z jednym centralnym napastnikiem Polak nie ma raczej szans, by wygryźć Felicio Brown Forbesa, a to też nie ułatwia decyzji o przedłużeniu kontraktu. Wiemy, że obóz Buksy umawiając się z Wisłą na kontrakt do 2023 liczył przede wszystkim na grę.\nNiemiec nie kryje też zadowolenia z Macieja Sadloka, którego uważa za swojego najlepszego – obok Michala Frydrycha – obrońcę. Sadlok, do którego raczej nie przylgnęła łatka pracusia, miał imponować podczas zimowych przygotowań do tego stopnia, że może wrócić temat nowego kontraktu dla niego. Jeszcze niedawno wydawało się, że sprawa jest już raczej przesądzona i 31-latek odejdzie z Reymonta. W przegranym meczu z Piastem Gliwice (3:4), grający na lewej obronie Sadlok zanotował gola i asystę, czym “liczbowo” wyrównał już dokonania z całej jesieni.


Ukraina: Ukraina ograniczy dostęp OBWE do jeńców rosyjskich - GazetaPrawna.pl - biznes, podatki, prawo, finanse, wiadomości, praca -\ngazetaprawna.plUkraina: Ukraina ograniczy dostęp OBWE do jeńców rosyjskich\n24.03.2019, 00:19; Aktualizacja: 24.03.2019, 11:19\nDecyzję ogłosiła Iryna Heraszczenko, wiceprzewodnicząca ukraińskiego parlamentu oraz członkini trójstronnej Grupy Kontaktowej ds. konfliktu w Donbasie.\nPolityk podkreśliła, że chodzi przede wszystkim o ukraińskich jeńców więzionych w obwodzie ługańskim, do których separatyści nie dopuszczają przedstawicieli organizacji takich jak Czerwony Krzyż, czy OBWE.\nPrzedstawiciel OBWE i koordynator w podgrupie humanitarnej trójstronnej grupy kontaktowej ds. Donbasu Tony Frisch, planuje pojechać do Donbas w kwietniu.\n„Może ta decyzja wreszcie zmobilizuje ich do działań" - powiedziała PAP Wiktoria Iwańczuk, żona ukraińskiego jeńca.\n„Odkąd mój mąż trafił do niewoli ani razu nie było u niego przedstawicieli międzynarodowych organizacji. Oświadczenie Heraszczenko wyraża poziom naszej desperacji. Jesienią zeszłego roku odbyło się spotkanie Tony'ego Frischa i rodzin jeńców. Obiecywał nam wtedy, że odwiedzi mojego męża i innych Ukraińców przetrzymywanych w Ługańsku. Ale Frisch nie dotarł do jeńców, wciąż nie wiemy co się z nimi dzieje” - mówi Iwańczuk, podkreślając, że nie wierzy już w obietnice organizacji międzynarodowych.\nMąż Wiktorii, major ukraińskich sił specjalnych Serhij Iwańczuk, jest w niewoli w tzw Ługańskiej Republice Ludowej (LNR) od 5 lutego 2017 roku. Od tego czasu rodzina nie miała z nim żadnego kontaktu, nie wiadomo też w jakim jest stanie. Jeniec jest trzymany w izolatce, nie ma prawa do przyjmowania paczek, pisania listów. Według relacji innych jeńców nie udzielano mu też pomocy lekarskiej.\nPrzedstawiciele wspieranych przez Rosję separatystów oskarżają Iwańczuka o terroryzm, za co - według praw tzw. LNR - grozi mu nawet dożywocie.\n„Zwracaliśmy się z prośbami do OBWE i do Czerwonego Krzyża by chociaż przychodzili na posiedzenia sądu w sprawie męża. Bez rezultatów. Odpowiadano nam, że proces toczy się przy drzwiach zamkniętych i nikt nie może tam wejść. Nie rozumiem po co te organizacje mają biura w Ługańsku i udają, że coś robią, skoro do niczego się nie przydają” - uważa Wiktoria.\nŻona jeńca zaznacza też, że przedstawiciele LNR w trójstronnej mińskiej grupie kontaktowej nie reagują na jej prośby i odmawiają rozmowy o sytuacji Iwańczuka.\n„Moje córeczki nie słyszały głosu ojca od dwóch lat. Nie prosimy już nawet o to by pozwolono nam z nim porozmawiać, chcemy tylko wiedzieć w jakim jest stanie” - wyjaśnia Wiktoria.\nInnego zdania w sprawie tej decyzji władz jest Olha Reszetyłowa, koordynatorka ukraińskiej organizacji Inicjatywa Medialna na rzecz Praw Człowieka.\n„ W ten sposób Ukraina zniża się do metod okupantów. Ukraińscy politycy nie powinni decydować o dopuszczaniu kogoś do Rosjan lub nie, ponieważ jesteśmy zobowiązani do przestrzegania międzynarodowego prawa i roli OBWE” - zauważa.\nOlha Reszetyłowa podkreśla, że dotychczas przedstawiciele OBWE nie mieli żadnych problemów z dostępem do 25 uwięzionych na Ukrainie Rosjan, którzy brali udział w konflikcie na Donbasie. Co więcej, warunki w jakich są oni przetrzymywani nie różnią się od warunków, w których przebywają zwykli ukraińscy więźniowie, a czasem są nawet lepsze. Nie ogranicza się też ich praw do kontaktu z rodzinami.\n„Tego typu desperackie kroki to efekt nieskuteczności działań trójstronnej grupy kontaktowej w Mińsku. Ich zebrania zamieniają się we wzajemne szantażowanie się. Dlatego obrońcy praw człowieka od dawna apelują by zmienić formułę rozmów o jeńcach. Proponujemy stworzyć inną platformę niż Mińsk, taką na którą nie będą wpływać żadne polityczne procesy. Negocjacje powinny się odbywać z udziałem obrońców praw człowieka oraz światowych autorytetów, które miałyby jakiś wpływ na obie strony. W tym momencie to jest droga do nikąd” - oświadczyła Olha Reszetylowa w rozmowie z PAP.\nTagi:rodzina, konflikty, prawo, prawa człowieka, Donbas


Malta - pokój do wynajęcia na urlop - galeria - Agroturystyka u Asi "Magiczny Zakątek"\nMasz plany na urlop? Na Malcie znajdziesz... pewną słoneczną pogodę, z piękną i niesamowitą naturą oraz siedem tysięcy lat różnorodnej historii... Arabowie, Grecy, Rzymianie, św. Pawel i inni, kolonia angielska i to wszystko z ogromną ilością rozrywek, m.in. rejsy, wycieczki, zabawy na plaży, festyny itp. itd. podczas nigdy niekończących się tutaj wakacji.\nOferujemy do wynajęcia pokój jedno- lub dwuosobowy. Istnieje możliwość dostawienia trzeciego łóżka. Pokój znajduje się w bardzo dobrej lokalizacji: St.Paul's-Bugibba-Qawra na The Tourists Street, skąd jest blisko wszędzie, m.in. do sklepów, pubów... Do morza 100 m z 3 stron.\nZobacz pokój oraz okolicę\nRezerwacja po potwierdzeniu dokładnego terminu od... do... i wpłacie zaliczki.\n1 osoba:  120 tygodniowo lub  400 miesięcznie.\n2 osoby:  200 tygodniowo lub  600 miesięcznie.\nCeny zawierają opłaty za wodę, energie, tv sat, internet.\nMalta (Repubblika ta' Malta, Republic of Malta) to państwo wyspiarskie położone w Europie Południowej, na Morzu Śródziemnym, na południe od Sycylii.\nPartia Pracy (Partit Laburista, PL) - 38 mandatów\nPartia Narodowa (Partit Nazzjonalista, PN) - 29 mandatów\nDługość wybrzeża: 140,8 km Malta i 56,0 km Gozo\nMalta leży w strefie klimatycznej śródziemnomorskiej. Nie występują tu ostre wiatry, mgły, śnieg czy mróz. Średnia temperatura waha się od +14,1 °C w zimie (listopad-kwiecień) do +32,0 °C latem (maj-październik). Nasłonecznienie odpowiednio 6,8 godz. zimą i 10,2 godz. latem. Opady, przeważnie deszcz, pojawiają się głównie w okresie zimy. Roczna suma opadów wynosi 578 mm.\nPoczątki cywilizacji na Malcie sięgają aż 5200 lat p.n.e., gdy trafili tu z Sycylii pierwsi osadnicy. Około 3500 lat p.n.e. w miejscowości Ggantija na wyspie Gozo została wzniesiona świątynia. Podobne budowle powstały później także w innych miejscach, zarówno na Gozo jak i na Malcie.\nTrwający od 1814 do 1815 kongres wiedeński ustanowił Maltę kolonią brytyjską. Wyspa stała się brytyjskim "niezatapialnym lotniskowcem" i bazą okrętów podwodnych w czasie II wojny światowej, stwarzając poważne zagrożenie dla dostaw zaopatrzenia dla wojsk Osi w Afryce Północnej. Malta również wymagała dostaw. Wojska Osi oblegały wyspę, niszcząc konwoje z zaopatrzeniem płynące na Maltę, intensywnie ją bombardując oraz zastawiając minami. Spowodowało to czasową utratę przez aliantów możliwości podejmowania działań zaczepnych z Malty. Niemcy zrezygnowali jednak z planowanej inwazji koncentrując wysiłki na zdobyciu Egiptu. Po oblężeniu, kiedy przydział chleba dla cywilów spadł do niecałych 300 gramów, wyspa w 1942 została odznaczona Krzyżem Jerzego.\nW II połowie lat 80. XX wieku szybki rozwój gospodarczy kraju, do niedawna silnie związanego z Wielką Brytanią (brytyjskie bazy wojskowe, stocznie remontowe, przemysł metalowy). Po 1987 prywatyzacja przedsiębiorstw państwowych, napływ kapitału zagranicznego i rozwój nowoczesnej gałęzi przemysłu. Wzrost produktu krajowego brutto o 1,4% (2005). Przemysł wytwarza 23% PKB, rolnictwo - 3%, pozostałą część - usługi 2003. PKB na 1 mieszkańca w 2005 wynosił w parytecie siły nabywczej 18800 dolarów amerykańskich. Główną gałęzią gospodarki Malty jest turystyka.\nMalta jest uważana za najbardziej katolicki kraj w Europie (poza Watykanem). Około 98% Maltańczyków to katolicy. Praktykuje 52,6% wiernych (od 36% do 88%), co jest absolutnym ewenementem w skali Europy. Pozostałe to inne grupy chrześcijaństwo (w tym Protestantyzm - 0.5% i Świadkowie Jehowy - 0,2%) i mniejsze grupy imigrantów wyznające islam i inne religie. w stolicy istnieje niewielka społeczność żydowska.\nNa Malcie obowiązuje ruch lewostronny. Maksymalna prędkość w terenie zabudowanym wynosi 50 km/h, poza - 80 km/h.\nKuchnia maltańska - potrawy i napoje charakterystyczne dla Malty oraz kultury jej mieszkańców. Obce wpływy odgrywają znaczącą rolę w maltańskiej kuchni. Bliskość Włoch spowodowała rozpowszechnienie na Malcie potraw z makaronu, po Brytyjczykach zostały steki, szarlotka i smażona ryba z frytkami. Autentyczne maltańskie potrawy należą do kuchni śródziemnomorskiej.\nPotrawy charakterystyczne dla Malty\nPotrawy z makaronu i ryżu\nQargha Baghli Mimli - zapiekane cukinie faszerowane mięsem, serem i pietruszką\nBragjoli - zrazy wołowe z nadzieniem z mielonego mięsa, oliwek, jaj, bekonu, czerstwego pieczywa i pietruszki.


Po raz kolejny Salony Kanclerz otrzymały nagrodę za "Najlepszą Obsługę Klienta"\nOtrzymujemy wyróżnienie za najlepszą obsługę klienta w 2018 roku.\nSalony Kanclerz - Autoryzowany Dealer marki Opel, po raz kolejny zostały laureatem plebiscytu „Najlepsza obsługa klienta”. Jakość usług i profesjonalizm załogi w 2018 roku oceniali tajemniczy klienci.\nDuże brawa należą się naszym sprzedawcom, którzy zawsze z ogromnym zaangażowaniem i profesjonalizmem starają się pomóc Państwu w wyborze najlepszego samochodu. Dziękujemy! Jest nam niezmiernie miło, ponieważ to już czwarty raz kiedy zostaliśmy docenieni w tej kategorii.\nZobacz pozostałe wyróżnienia


[24tp.pl] Jedziesz na Słowację? Weź dowód\nJedziesz na Słowację? Weź dowód\nOd dzisiaj czasowo wraca kontrola graniczna. To skutek konferencji bliskowschodniej w Warszawie.\nPowodem są względy bezpieczeństwa. Wyrywkowa kontrola na granicy wewnętrznej Unii potrwa do soboty 16 lutego br.\nOdwiedzin: 6359\tAktualizacja 2019-02-09 20:00:46\ngóral85 2019-02-10 12:22:22\nTrytonek a ty to nie jesteś ten gość co nie odróżnia pomidora od papryki ? ha ha\ntrytonek 2019-02-10 11:55:36\nczy na zamazanym zdjęciu nie jest czasem Pan, który nie odróżnia papryki od kiełbasy??\nAbeto 2019-02-10 09:46:21\nPo drugie to kto normalny wybierał się kiedykolwiek za granicę bez dowodu tożsamości?\nAbeto 2019-02-10 09:35:05\nPo wąsie rozpoznałem czyj to dowód, wypadałoby go już zmienić bo zdjęcie nieaktualne.


Nowe chwilówki - Ocenbank\nNowe chwilówki na rynku – co oferują swoim klientom?\nPozabankowe chwilówki są obecnie bardzo popularne. W związku z dużym zainteresowaniem klientów przez cały czas pojawiają się nowe firmy pożyczkowej, które kuszą atrakcyjnymi warunkami oraz ciekawymi promocjami. Gdy również myślisz o pożyczeniu pieniędzy, sprawdź razem z nami, czy warto składać wniosek o nowe chwilówki i gdzie znaleźć te najlepsze.\nChwilówka jest szczególnego rodzaju pożyczką, która określana jest też mianem mikropożyczki. Jest ona udzielana głównie przez pozabankowe instytucje finansowe zarówno stacjonarnie, czyli w placówce, jak i przez internet, czyli możemy uzyskać ją bez wychodzenia z domu.\nAktualnie na polskim rynku działa szereg firm zajmujących się udzielaniem chwilówek. Są one dostępne niemalże dla każdego, kto potrzebuje dodatkowego wsparcia finansowego. Wiele z firm reklamuje się nawet w telewizji, dlatego ich marki są szeroko znane. To głównie firmy pożyczkowe z ugruntowaną pozycją nie tylko na polskim, ale też zagranicznym rynku. Oprócz nich do wyboru mamy szereg firm pozabankowych, które swoją działalność rozpoczęły niedawno. Zanim zdecydujemy się na skorzystanie z ich oferty, sprawdźmy, czy nowa chwilówka w wybranej przez nas firmie jest bezpiecznym rozwiązaniem.\nJak sprawdzić, czy nowa chwilówka jest bezpieczna?\nNajczęściej informacje o nowych firmach oferujących chwilówki możemy znaleźć na stronach internetowych zajmujących się właśnie tym tematem. Możemy wtedy bliżej zapoznać się z ich ofertą i warunkami i porównać je z innymi firmami pożyczkowymi. Oczywiście, szersze informacje dotyczące nowej chwilówki znajdziemy na stronie internetowej firmy, która ją udziela. Zwróćmy wtedy uwagę, czy znajdują się na niej dokładne dane identyfikujące pożyczkodawcę, w tym numery KRS, NIP, Regon, adres – powinien znajdować się w Polsce.\nPomocne informacje znajdziemy też na stronie internetowej ZFP, czyli Związku Firm Pożyczkowych. Jest to organizacja branżowa skupiająca firmy pożyczkowe udzielające pożyczek pozabankowych. Prowadzi Rejestr Firm Pożyczkowych – bazę, która gromadzi informacje o działających w Polsce firmach pożyczkowych. Z rejestru dowiemy się więcej o danej firmie. Gdy jednak nie znajdziemy jej w tej bazie, lepiej zrezygnować z nowej chwilówki i poszukać innej.\nTakże warto sprawdzić informacje na forach internetowych poświęconych chwilówkom. Gdy wpiszemy do wyszukiwarki nazwę firmy pożyczkowej, możemy najczęściej od razu zobaczyć adresy forów, na których znajdziemy o niej więcej informacji.\nNowa chwilówka – lepsze warunki?\nAby przyciągnąć klientów, firmy oferujące nowe chwilówki najczęściej organizują różnego rodzaju promocje, na przykład pierwszą chwilówkę możemy otrzymać całkowicie za darmo, czyli będziemy musieli spłacić dokładnie tyle, ile pożyczyliśmy. Pamiętajmy jednak o tym, że jako nowy klient nie otrzymamy bardzo wysokiej chwilówki. Zwykle maksymalna suma na początek to od 1 000 do 2 000 złotych.\nPodsumowując, jeżeli chcemy pożyczyć pieniądze pozabankowo, warto sprawdzić, co oferują nam nowe chwilówki. Aktualne informacje na ich temat znajdziemy już teraz przez internet.


Od banku do lekarza jeden krok - Bankier.pl\nTomasz Jaroszek2010-03-19 06:00\nBanki rozszerzają swoje oferty do granic możliwości. Każdy produkt poza rachunkiem oszczędnościowo-rozliczeniowym to doskonały czynnik dodatkowo wiążący klienta z bankiem. Oprócz karty kredytowej, limitu w koncie i ewentualnego depozytu trudno jest od razu przekonać nowego użytkownika konta do kolejnych produktów. Rozwiązaniem tego problemu okazały się dodatkowe ubezpieczenia. Klienci dbający o bezpieczeństwo swoje i bliskich dostają wraz z założeniem konta ofertę polisy na życie, ubezpieczenia komunikacyjnego lub pakietu usług. W ten sposób możemy zapewnić sobie dostęp do prywatnych przychodni, infolinii tematycznych oraz fachowców do pomocy domowej. To samo jednak możemy wykupić oddzielnie w firmie zajmującej się jedynie ubezpieczeniami. Kluczem do wybrania korzystnych usług jest wcześniejsze sprawdzenie ofert dostępnych na rynku.\nKażdy bank będzie promował swoją usługę jako wyjątkową na rynku. Często prawda jest taka, że nawet jeśli jakaś instytucja ma się czym pochwalić, to zaraz konkurencja zrealizuje podobne złożenia. BGŻ, wprowadzając na rynek pakiet medyczny z rachunkiem, był rodzynkiem wśród rynkowych ofert i mógł śmiało reklamować unikalną ochronę zdrowia dla siebie i rodziny. W ślad za nim jednak poszły kolejne banki i pozostała kwestia promocji, aby przebić się przez rynkową konkurencję.\nUbezpieczenie podróży w 3 krokach\nNie wszystkie ubezpieczenia wrzucimy do jednego worka. Klasyczna polisa NNW ma na tyle prostą konstrukcję, że decyzja o nabyciu ubezpieczenia wraz z rachunkiem nie będzie wielkim dylematem. Natomiast rozbudowany pakiet zdrowotny może już znacznie różnić się od oferty bezpośrednio w towarzystwie. Na rynku znajdziemy bankowe oferty z bardzo okrojoną usługą medyczną, która jednak pojawia się jako zachęcający szczegół w reklamie. Dopiero sprawdzenie zakresu usług lub, co gorsza, przekonanie się o niedoskonałości produktu już po jego zakupie, pokaże nam braki w podstawach samej polisy. Klienci, którzy poważnie podchodzą do tematu polis medycznych, przed skierowaniem kroków do banku powinni zapoznać się z pełną ofertą dostępna na rynku. W przypadku ubezpieczenia priorytetem jest jakość usługi. Czasem zatem lepiej sięgnąć do źródła.


Miasto - Urząd Miasta Łodzi\nMiasta mają do odegrania kluczową rolę zarówno w zakresie uświadamiania wagi przeciwdziałania negatywnym skutkom zmian klimatycznych, jak i realizacji projektów oraz działań prośrodowiskowych. Łódź zdaje sobie z tego sprawę. Celem, który nam przyświeca, jest zapewnienie jak najwyższej jakości życia łodzianom - obecnym i przyszłym pokoleniom.\nRealizujemy szereg projektów dedykowanych zachowaniu obszarów zieleni i uwypukleniu ich walorów, służących poprawie jakości wody, powietrza, czy oszczędności energetycznej. Część z nich to duże przedsięwzięcia, opierające się na dofinansowaniu unijnym, inne dotyczą osiedli lub zwyciężały w kolejnych edycjach budżetu obywatelskiego.\nMiasto prowadzi prace mające na celu stworzenie nowych terenów z przeznaczeniem na parki leśne. Głównym argumentem przemawiającym za utworzeniem nowych parków, jest potrzeba ochrony istniejących, cennych przyrodniczo zadrzewień, które są ostoją dla zwierząt, a także miejscem zapewniającym pozytywny mikroklimat dla mieszkańców. Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom Łodzian, na wszystkich zaproponowanych nowych obszarach zieleni zalecane jest zamontowanie drewnianych ławek i koszy, wytyczenie ścieżek edukacyjnych, stworzenie naturalnego placu zabaw, zamontowanie poidełek dla ptaków, wzbogacenie bioróżnorodności, a także ustanowienie najcenniejszych okazów drzew pomnikami przyrody, przyczyniając się tym samym do zapewnienia dobrego miejsca na spacery i odpoczynek.\n1. Teren zieleni przy ul. Podchorążych: powierzchnia ok 8,2 ha, wysoka wartość przyrodnicza - zróżnicowany drzewostan, grupa starych dębów, ols, staw, ornitofauna.\n2. Teren zieleni przy ul. Wyścigowej oraz Konnej: powierzchnia około 39 ha, obszar o wartości przyrodniczej, z różnorodnym drzewostanem.\n3. Teren zieleni na Andrzejowie: powierzchnia ok. 1,25 ha, obszar wartościowy przyrodniczo, porośnięty różnorodnym drzewostanem z funkcją izolacyjną zieleni, pozwalającą na tłumienie hałasu.\n4. Teren zieleni przy ul. Wycieczkowej „Park im. Stefana Rogowicza – Zielona Ostoja”: powierzchnia ok. 10 ha, obszar przyrodniczy z wieloma cennymi okazami wysokich, naturalnych drzew, cenny historycznie, ostoja dla zwierząt i ptaków.\n5. Teren zieleni przy ul. Rokicińskiej: obszar wartościowy przyrodniczo, ze zróżnicowanym drzewostanem, z wykształconymi enklawami leśnymi oraz z wieloma cennymi okazami drzew rodzimych gatunków.\n6.Teren zieleni przy ul. Zaspowej oraz ul. Zbójnickiej: obszar wartościowy przyrodniczo, ze zróżnicowanym drzewostanem.\n7. Teren zieleni przy ul. Rąbieńskiej\n8. Teren zieleni przy ul. Kotarbińskiego\n9. Teren zieleni przy ul. św. Wojciecha\n10. Teren zieleni przy ul. Zgierskiej na Radogoszczu\nJednym z projektów realizowanych w ramach Planu dla osiedli jest Park im. Legionów. W tym roku przygotowana zostanie koncepcja i projekt wykonawczy na modernizację alejek, rozbudowę placu zabaw oraz rewaloryzację zieleni. Obecnie trwają prace przygotowawcze, tj. analizy dokumentacji projektowej wykonanej na zlecenie Zarządu Zieleni Miejskiej w latach ubiegłych, inwentaryzacja parku i drzewostanu, a także analizy istniejących ścieżek oraz tzw. przedeptów. W ramach prac koncepcyjnych przeprowadzone zostaną konsultacje społeczne, które pomogą określić potrzeby i oczekiwania obecnych i przyszłych użytkowników (na kształt ostatecznych rozwiązań może wpłynąć szereg czynników warunkowanych bliskością takich obiektów, jak duże osiedla mieszkaniowe, szkoły, placówki medyczne, targowiska, węzły komunikacyjne).\nZe względu na fakt, że park im. Legionów to w rzeczywistości dwa założenia parkowe o innej proweniencji i czasie powstania (w części północnej historyczny ogród fabrykancki, w części południowej modernistyczny park uzupełniający program osiedla z dwudziestolecia międzywojennego), działania w jego częściach będą się różnić intensywnością i charakterem.


Niepubliczna Szkoła Podstawowa Totus Tuus jest placówką niepubliczną, pozostaje pod nadzorem Wielkopolskiego Kuratorium Oświaty . Powstała w 2015 r. jako inicjatywa oddolna rodziców niepełnosprawnego dziecka, zaangażowanych w działalność Fundacji Totus Tuus , powołanej w celu pomocy osobom niepełnosprawnym. Obecnie to 8-klasową szkoła specjalna z oddziałem przedszkolnym – dla dzieci i młodzieży z upośledzeniem umysłowym w stopniu umiarkowanym lub znacznym oraz uczniów z autyzmem ( w przygotowaniu Szkoła Przysposabiająca do Pracy ) Szkoła stawia sobie za cel wszechstronny rozwój dzieci (w możliwie dostępnym im zakresie) i przygotowanie ich do maksymalnej samodzielności i niezależności w czynnościach życia codziennego. Utworzeniu placówki towarzyszyła myśl o wykorzystywaniu w pracy z uczniami alternatywnych metod i narzędzi, które nie są stosowane w szkołach publicznych na terenie Leszna. Placówka ciągle poszukuje nowych metod pracy z dziećmi niepełnosprawnymi oraz sposobów na finansowanie działalności szkoły, zakupu urządzeń i materiałów dydaktycznych itp.\nWykwalifikowana kadra pedagogiczna – poznaj naszych nauczycieli\nZałożycielka Szkoły i ORGAN PROWADZĄCY\nNazywam się Agnieszka Kraśner – z wykształcenia jestem pedagogiem i ekonomistką, specjalność zarządzanie finansami przedsiębiorstw. Przez wiele lat pracowałam w banku, gdzie realizowałam się i odnosiłam sukcesy. Wszystko zmieniło się w 2008 roku, kiedy to na świat przyszedł mój syn Janek. Moje życie nabrało innych barw, inne sprawy stały się ważne. Zrezygnowałam z pracy w banku i aby pomóc mojemu synowi zaczęłam się intensywnie uczyć.… Obecnie ukończyłam studia magisterskie na kierunku socjoterapii, licencjat obroniłam z pedagogiki opiekuńczo - wychowawczej. Natomiast studia podyplomowe zrobiłam na kierunku oligofrenopedagogiki. Intensywnie się szkole i uczę nowych rzeczy, dokształcam się w kierunku alternatywnych i wspomagających metod komunikowania się, ponieważ Jan jest dzieckiem niemówiącym, nierozumiejącym mowy. Droga w nabywaniu kompetencji komunikacyjnych mojego dziecka była bardzo wyboista. Obecnie Jan ma 11 lat i rewelacyjnie komunikuje się gestami Makatonu, komunikatorem Mówik i książkami komunikacyjnymi powstałymi na bazie symboli WSL. Odbyłam także liczne kursy z zakresu nauczania metodą krakowską, nauczania metodą integracji sensorycznej, a także terapii behawioralnej. Jan z racji swojej sprzężonej niepełnosprawności: Mózgowe Porażenie Dziecięce z niepełnosprawnością intelektualną w stopniu lekkim, epilepsją, miał problemy z zachowaniem i zaburzenia sensoryczne. Przez ciągłe poszukiwanie możliwie efektywnych terapii starałam się sprostać temu wyzwaniu. Mój syn ma siostrę Alicję niebywałą indywidualistkę i śmieszkę :)\nDroga, którą przeszłam była trudna, ale też wiele mnie nauczyła, obecnie jestem osobą pełną radości, empatii i zrozumienia. Swoje doświadczenie i wiedzę pragnę się podzielić i wraz z wykwalifikowaną kadrą wspierać holistycznie dzieci, które borykają się z różnymi niepełnosprawnościami.\nmgr Agnieszka Kraśner - organ prowadzący, pedagog, dogoterapeuta, socjoterapeuta, oligofrenopedagog\nmgr Dagmara Rucińska - dyrektor, pedagog, socjoterapeuta, oliogofrenopedagog, kurs TUS\nmgr Monika Tomczak – nauczyciel edukacji wczesnoszkolnej i przedszkolnej, historii, kurs TUS, pedagog specjalny,\ncertyfikaty :terapia ręki i motoryki małej, animator zabaw dziecięcych, edukacja uczniów z niepełnoprawnością intelektualną w stopniu umiarkowanym lub znacznym, metody kolorowych dźwięków w przedszkolu\nmgr Anna Kretschmer - pedagog specjalny, edukacja wczesnoszkolna i przedszkolna , nauczyciel kontraktowy, certyfikat z terapii taktylnej , kurs TUS\nmgr Justyna Nader - pedagog, oligofrenopedagog, kursy z podstawy psychologi psychodynamicznej, socjoterapia i trening interpersonalny\nmgr Zuzanna Weinert - pomoc nauczyciela, oligofrenopedagog, edukacja wczesnoszkolna i przedszkolna - przebywa obecnie na urlopie wychowawczym\nmgr Magdalena Jakubowska - edukacja wczesnoszkolna i przedszkolna, oligofrenopedagogika\nmgr Paulina Giezek - oligofrenopedagogika, doradca zawodowy, specjalista BHP\nSzymon Skorupski - nauczyciel W-F\nAnna Rychwalska - pomoc nauczyciela\nmgr Dorota Maciurzyńska - katechetka\nmgr Agnieszka Idziak - neurologopeda\nmgr Wioletta Lewandowska – fizjoterapeuta, terapia SI\nmgr Magdalena Sobala – hipoterapeuta\nmgr Monika Molinus - opieka psychologiczna\nMilena Holeczek - higienistka szkolna\nJózef Kałużny


Ilu z nas doczeka sędziwych lat? | Dr Jacek Roik\nNa każdy tysiąc polskich 15-latków sześćdziesiątki nie dożyje 78 kobiet i 207 mężczyzn wynika z raportu naukowców z Uniwersytetu Stanu Waszyngton w Seattle. Mężczyźni mieszkający na Islandii i kobiety żyjące na Cyprze są dziś najmniej zagrożeni śmiercią przed sześćdziesiątką. Najbardziej zagrożeni są mieszkańcy Afryki i byłych republik ZSRR. Autorem raportu jest dr Christopher Murray. Naukowiec wraz ze swoimi współpracownikami zebrał i przeanalizował pochodzące ze 187 krajów dane dotyczące długości życia i ryzyka zgonu dorosłych osób (15-59 lat) w latach 1970- 2010 ? podaje pismo Lancet a za nim Gazeta Wyborcza.\nW swojej pracy (cały projekt finansowała fundacja Billa i Melindy Gates’ów) Murray posłużył się tzw. wskaźnikiem 45q15. Określa on ryzyko tego, że osoba, która właśnie skończyła 15 lat, umrze przed osiągnięciem sześćdziesiątki. Innymi słowy – im wyższy wskaźnik, tym gorzej, im niższy, tym lepiej wygląda sytuacja w danym kraju.\nW krajach Afryki są najwyższe wskaźniki umieralności. W położonych na południe od Sahary krajach na tysiąc mężczyzn, którzy mają dziś 15 lat, sześćdziesiątki nie dożyje 578 (rekordzista – Swaziland – wskaźnik – 765). Dla kobiet wskaźnik ten wynosi 446 (rekordzista – Zambia – 606). Autorzy raportu podają dla porównania informację, że w krajach wysoko rozwiniętych, np. Szwecji, takie dane zanotowano ostatni raz w 1751 r.\nKategorie: Ogólna. Tagi: "Lancet", długość życia, gazeta wyborcza, kobiety, mężczyźni. Autor: roik. Dodaj zakładkę do bezpośredniego odnośnika.


Witryna Quant QA-03 | Salony Meblowe Jawor\nWysoka witryna w nowoczesnym, loftowym stylu. Smukła, czarna podpora oraz ciekawy dekor podkreślają nowoczesny styl mebla.\nFunkcjonalny podział wnętrza pozwala niektóre przedmioty schować, a inne ciekawie wyeksponować. W lewej części mebla znajdziesz zamykany regał z półkami. Prawa strona została podzielona na strefę z przeszkleniem oraz część z drzwiami i zamkniętym miejscem do przechowywania.\nWitryna posiada dwa rodzaje oświetlenia ledowego – zewnętrzne podkreślające przestrzenny charakter frontów (dostępne w komplecie) oraz wewnętrze, umieszczone w części przeszklonej (dostępne w opcji dodatkowej).\nWitrynę wykonano z wytrzymałej płyty laminowanej wykończonej trwałym obrzeżem ABS. Komfortowe użytkowanie wspomaga mechanizm PUSH TO OPEN.\npłyta wiórowa laminowana; płyta MDF\nw standardzie + dodatkowe oświetlenie w opcji


Tylko nowi ludzie tworzą nowy świat\nwroclaw.gosc.pl → Wiadomości z archidiecezji wrocławskiej → Tylko nowi ludzie tworzą nowy świat\nAbp Józef Kupny\tAgata Combik /Foto Gość\nNiech to dzieło stanie się nie tylko kolejnym elementem upamiętniającym przeszłość narodu Polskiego i Czeskiego, ale przede wszystkim niech pomaga kształtować nowych ludzi. Oni bowiem będą tworzyć nowy świat - świat, w którym wszyscy będziemy czuli się braćmi i siostrami - napisał do uczestników inauguracji Polsko-Czeskiego Roku Kulturalnego metropolita wrocławski.\nHierarcha jest jednym z patronów imprezy obejmującej cykl kilkudziesięciu wydarzeń, odbywających się na polsko – czeskich pograniczu. Jednym z nich jest otwarcie nowego turystyczno - pielgrzymkowego szlaku św. Wojciecha. Liczy on ponad tysiąc kilometrów i przebiega przez Czechy i Polskę. Planowane jest także przedłużenie go na terytorium Niemiec.\nNa terenie naszego kraju stacje związane ze szlakiem leżą na terenie pięciu województw: dolnośląskiego, wielkopolskiego, kujawsko-pomorskiego i warmińsko-mazurskiego.\nNa Dolnym Śląsku zaplanowano utworzenie szesnastu stacji. Inspiracją jest 1050. rocznica Chrztu Polski.\nNawiązując do tego wydarzenia i obejmując je swoim patronatem abp Kupny zauważył, że wprawdzie od momentu spotkania czeskiej księżniczki Dobrawy z Mieszkiem rozpoczął się nowy etap w historii naszej Ojczyzny, a władca Polan, przyjmując chrzest, z rąk Czechów, wprowadził nasz kraj do europejskiej rodziny i w łaciński krąg cywilizacyjny, to jednak nie można zapomnieć, że przy chrzcielnicy nikt nie pytał Mieszka o to, jakie ma plany polityczne i czy chce tworzyć chrześcijańską Polskę.\n- Usłyszał raczej pytanie: czy wyrzeka się grzechu, szatana oraz czy wierzy w Boga - zaznaczył metropolita wrocławski. - Nowa historia rozpoczęła się od wiary w Chrystusa. Nie można zapomnieć o tej kolejności. Ona uświadamia nam, że to nowi ludzie są w stanie tworzyć nowy świat, nie odwrotnie.\nArcybiskup życzył organizatorom i uczestnikom Polsko-Czeskiego Roku Kulturalnego oraz twórcom Szlaku św. Wojciecha, by ich wysiłki zaowocowały przede wszystkim zbliżeniem pomiędzy Polakami i Czechami oraz by ich efektem było budowanie wspólnej przyszłości Europy na takich wartościach, jak szacunek dla drugiego człowieka, prawda i wzajemna miłość.\n- Bardzo się cieszę, że pierwszy etap szlaku łączy Pragę z Wrocławiem. O historii mówi się, iż ma być nauczycielką życia. Niech to dzieło stanie się nie tylko kolejnym elementem upamiętniającym przeszłość narodu Polskiego i Czeskiego, ale przede wszystkim niech pomaga kształtować nowych ludzi. Oni bowiem będą tworzyć nowy świat - świat, w którym wszyscy będziemy czuli się braci i siostrami - spuentował abp Kupny.\ndodane 28.04.2016 07:39


WAPA – zapasy gruszek w styczniu - Fresh-market.pl\nTu jesteś: Owoce i warzywa » Owoce » Gruszki » WAPA – zapasy gruszek w styczniu\nWAPA – zapasy gruszek w styczniu\n2019-02-01 13:38 | Źródło: www.fresh-market.pl (mm) na podst. danych WAPA\nWAPA opublikowała informacje o stanie zapasów gruszek według stanu na pierwszego stycznia br. Jak kształtują się one w UE i w Polsce?\nWAPA opublikowała zaktualizowane szacunkowe dane na temat zapasów gruszek. Jeśli chodzi o kraje Unii Europejskiej to zapasy tych owoców, wedle stanu na 1 stycznia 2019 roku wyniosły 863.674 ton.\nOznacza to, że w grudniu z magazynów europejskich ubyło 52.964 ton tych owoców, jako że stan na pierwszego grudnia 2018 roku wynosił 916.638 ton. To oznacza zmniejszenie zapasów gruszek o 5,8 procent w relacji miesiąc do miesiąca.\nWciąż natomiast w tym sezonie jest znacząco więcej gruszek niż przed rokiem. Stan zapasów na 1 stycznia roku 2018 wynosił bowiem 759.099 ton, a więc obecnie owoców tych jest w europejskich magazynach o 104.575 ton, czyli o 13,8 procent więcej w relacji rok do roku.\nA jak te relacje przedstawiają się w Polsce? Stan zapasów gruszek na 1 stycznia 2019 roku to 23.000 ton, o 14000 ton, czyli o 37,8 procent mniej niż 1 grudnia 2018 roku. To dość duży spadek, ale gruszek w naszych krajowych magazynach wciąż jest dużo więcej niż rok temu. Wedle stanu na 1 stycznie 2018 roku było ich bowiem 6.0000 ton, zatem jest ich aż o 17.000 ton, czyli o 283,3 procent więcej w ujęciu rok do roku.\nRPA – niższe zbiory jabłek i gruszek w 2018\nPo trudnym roku 2018 nowy sezon daje nową nadzieję producentom jabłek i gruszek w RPA, czytamy na portalu fruitnet.com.


OWOCOWE MASCARPONE - desery - ja-mniam - bloog.pl\nSZPINAKOWO-KURCZAKOWA TARTA (01.06.2015) MAŁOSOLNE (31.05.2015) PLACEK MAMY (26.05.2015) PIERSI W CZERWONYM PESTO (08.01.2015) DORSZ NA CZERWONO (29.12.2014) PIERNICZKI (08.12.2014) WYPRAWA PO WŁOSKIE SMAKI (04.12.2014) FILETY Z INDYKA W POMIDOROWYM TOWARZYSTWIE (26.11.2014) TORT BEZOWY (17.11.2014) KREM Z DYNI (16.11.2014) PŁYWAJĄCE PIANKI (31.10.2014) CEBULOWE LOVE (22.10.2014) SZASZŁYKOWE KURCZAKI (17.09.2014) DOMOWE "HAMBUGSY" (10.09.2014) GOFROWE SZALEŃSTWO (27.08.2014)\ncoś do picia bez %\ncoś na śniadanie i nie tylko...\npoczytany , przetestowany\nskontaktu się ze mną\nNA DOBRY POCZĄTEK KILKA SŁÓW O MNIE.....\n20. 07.2014 | 21:38\nTym razem czas na deser - pyszny , owocowy i wakacyjny :)\nJakiś czas temu czytałam o deserach z serka mascarpone i postanowiłam coś z tego pysznego serka stworzyć . Gwarantuje,że będzie hitem na każdym przyjęciu. Moi goście byli zachwyceni- skąd to wiem? Zjedli go w niecałą minutę :)\nSKŁADNIKI :( 8 pucharków )\n- 600 ml serka mascarpone (ok 3 opakowania)\n- słodka śmietanka ( duże opakowanie)\n- 3-4 duże łyżki soku ze świeżej pomarańczy\n- świeże owoce ( ja wybrałam maliny i borówki amerykańskie )\nSerek mascarpone ,śmietanę , miód, sok z pomarańczy i cynamon przekładamy do wysokiego naczynia. Za pomocą blendera mieszamy wszystkie składniki na gładką w miarę sztywną masę. Do pucharków wrzucamy porcję owoców i porcję masy serowej przekładamy do zapełnienia pucharków ( ja miałam zbyt wysokie więc wyszło mniej więcej o jedną warstwę za mało :) ) .\nPrzed ułożeniem ostatniej warstwy kruszymy jeden biszkopt na jeden pucharek. Dekorujemy owocami i listkami mięty. Tak przygotowane desery wkładamy do lodówki na ok 1,5 do 2 godzin.\ntagi: desery mascarpone przyjęcie\nSZPINAKOWO-KURCZAKOWA TARTA\tczytaj dalej\nMAŁOSOLNE czytaj dalej\nPLACEK MAMY\tczytaj dalej


BIA24 - Ta ostatnia niedziela... na DSW\n/spektakl Wesele. Poprawiny, fot.Andrzej Grabowski/\nTo dzień tańca i czarownic - czyli coś dla ciała i dla ducha. Coś dla dzieci i dorosłych, mężczyzn i kobiet. Dla wszystkich, a więc... dla nikogo? Nic bardziej mylnego! Przekonajcie się sami.\nOd rana - "Teatr lalek z papieru", czyli kolejna część artystycznych warsztatów dla dzieci (WIĘCEJ). Trzeci dzień - na Rynku Kościuszki - stoi teatralna budka (WIĘCEJ). Czas nowości - zaczyna się popołudniu.\n/trailer spektaklu My/Wy /\nW spektaklu wykorzystywane są tradycyjne pieśni ludowe, wykonywane częściowo na żywo. Ludowe inspiracje zarówno w warstwie muzycznej, jak i ruchowej, przetworzone są we współczesną formę teatru tańca. Gęstniejące w ostatnim czasie nastroje społeczne posłużyły za punkt wyjścia. Twórcy spektaklu, zadają pytania, gdzie przebiega granica pomiędzy "za" i "przeciw"? Czy "tak" lub "nie" to jedyne możliwe odpowiedzi na pytania?\n/spektakl Wesele.Poprawiny, fot. Andrzej Grabowski/\nTo nawiązanie do "Wesela" Stanisława Wyspiańskiego - nieco? poprawione i przyprawione współczesnym spojrzeniem na Polskę. W streszczeniach rzecz brzmi prosto. Inteligent z miasta żeni się z chłopką. Potem rzeczywistość się skomplikowała. Rozpadły się wspólnoty, w których ludzie żyli całe życie, wieś migrowała do miasta, chłopskie dzieci poszły na studia. Przyszły zmiany. Nastała demokracja, wraz z nią przybył kapitalizm, a ponowoczesność stawiała na "tu i teraz", podważała wagę tradycji i ciągłości - komentuje Magdalena Zaniewska, odpowiedzialna w spektaklu za opiekę dramaturgiczną.\n/trailer spektaklu Wesele.Poprawiny/\nPo koncercie zapraszamy na spotkanie z artystami! Uwaga dla publiczności: wulgarne słowo, światło strobo, +13\nChór Czarownic to zespół ponad 20 kobiet śpiewających i performerek, które wraz z zespołem ? perkusja, live electronic i harfa stalowa, tworzą muzyczny spektakl. To opowieść z punktu widzenia kobiet i ich relacji ze współczesnym światem.\nZespół śpiewa głośno, gniewnie, punkowo, z energią ale także z refleksją, autoironią i ponadczasową mądrością. Muzycy, którzy akompaniują chórowi grają z awangardowym i rockowym zacięciem. Co ciekawe - chórzystki również grają na instrumentach specjalnie dla nich skonstruowanych.\n/fot. Chór Czarownic/


Uchwyt na prasę, montowany do ściany | AJ Produkty\nUchwyt na prasę, montowany do ściany\nPoręczne ścienne przegrody na prasę do użytku wewnątrz budynków. Produkt idealny do sortowania poczty, ekspozycji prasy itp. Świetna alternatywa dla skrzynek i przegród pocztowych. Może także posłużyć do dystrybucji dokumentów dla personelu.\nUsprawnij sortowanie poczty i dokumentów dzięki naszym ściennym przegrodom! Produkt został wykonany ze stali nierdzewnej i jest przeznaczony do użytku wewnątrz budynków. Montaż bezpośrednio na ścianie. Doskonałe rozwiązanie do dystrybucji poczty, dokumentów, prasy itp. Umieść przegrody na przestrzeni wspólnej, w recepcji, stołówce itp. a usprawnisz dystrybucję korespondencji i informacji w firmie. Przegrody posiadają nowoczesny i stylowy design, co sprawia, że idealnie wkomponują się w każde otoczenie. Dzięki kompaktowym wymiarom przegrody nie zajmują dużo miejsca, szczególnie w porównaniu ze skrzynką pocztową czy szafką.


Odżywianie w trakcie treningu | DZIAŁAMY, DZIAŁAMY\nMaj 12, 2016 dzialamy\t1 komentarz\nJeśli spożyłeś odpowiednio zbilansowany posiłek przed ćwiczeniami to w trakcie treningu trwającego między 45 a 75 minut nie ma potrzeby dostarczania węglowodanów. Można przepłukać usta napojem zawierającym dowolne węglowodany, co wpłynie korzystnie na wydolność.\nW przypadku treningu trwającego dłużej niż 1 – 2 godzin niezbędne jest dostarczenie odpowiedniej porcji węglowodanów łatwych do strawienia i szybko wchłaniających się. Zapewnią one odpowiedni poziom glukozy we krwi. Będziemy mogli dłużej i intensywniej ćwiczyć. W mniejszym stopniu odczujemy zmęczenie. Najlepiej rozpocząć spożycie w ciągu pierwszych 30 minut od rozpoczęcia, gdyż organizm potrzebuje ponad pół godziny, aby cukry dostały się do krwioobiegu. W tabeli poniżej znajdują się zalecane ilości w zależności od czasu trwania wysiłku.\nCzas trwania ćwiczeń Ilość węglowodanów (g/h) Rodzaj węglowodanów\nPoniżej 45 minut N/A N/A\n45 – 75 minut niewielka (przepłukanie ust) Dowolne\n1 – 2 godziny do 30 Dowolne\n2 – 3 godziny do 60 Glukoza, maltodekstryny\n3 godziny do 90 Łatwo przyswajalne węglowodany (glukoza + fruktoza lub maltodekstryna + fruktoza w stosunku 2:1)\nNajlepsze będą produkty o wysokim lub umiarkowanym indeksie glikemicznym. Mogą mieć konsystencję płynną lub też stalą, jeśli popije się je wodą. Zalecane produkty to:\nProdukt Wielkość porcji dostarczająca około 30 g węglowodanów\nDojrzałe banany 1 -2 sztuki\nRodzynki Garść (ok. 40 g)\nBaton owocowy 1 sztuka\nŻel energetyczny 1 saszetka\nBaton energetyczny 0,5 – 1 sztuka\nRozcieńczony sok w proporcjach 1:1 500 ml\nIzotoniczny napój sportowy 500 ml\nPoprzedni wpisPromocja dla Uczestników DuathlonuNastępny wpisNietypowe sporty | Freestyle Football\nJeden komentarz na temat “Odżywianie w trakcie treningu”


List do pacjenta | CME\nDrogi Pacjencie, czy wiesz, jak możesz stać się odpowiedzialny za to, co jesz?\nWielu z nas boi się słowa odpowiedzialność. Czy nie jest o wiele łatwiej pozwolić drugiemu człowiekowi, aby to on był odpowiedzialny za nas, za wybory, których dokonujemy każdego dnia? Czy nie jest łatwiej nasze wybory związane z odżywianiem przekazać komuś innemu, np. mediom, reklamom, które często nie pokazują prawdy? Czy nie jest o wiele wygodniej akceptować wszystko, co jest nam podanawane? Co jest łatwo dostępne? Z pewnością tak, lecz czy takie podejście jest dla nas dobre?\nIlu z nas je określone produkty, ponieważ gościły na stołach w naszych domach rodzinnych? Ilu z nas kontynuuje nawyki żywieniowe naszych rodziców, bliskich, przyjaciół, znajomych, ponieważ nigdy nie wykształciło swoich własnych? Czy nie jesteśmy odpowiedzialni za to, co znajduje się na naszym talerzu i talerzach naszych bliskich?\nKiedy omawiam nawyki żywieniowe z moimi pacjentami, okazuje się, że wielu z nich nigdy nie wykształciło swoich własnych. Sposób, w jaki wielu z nich się odżywia, jest powieleniem sposobu odżywiania się ich bliskich. Więcej, dla wielu z nas to, co jemy, nie jest dostosowane do naszego stylu życia, dziennego zapotrzebowania energetycznego czy też do aktualnego stanu zdrowia.\nOrganizm każdego z nas ma swoje indywidualne potrzeby, o które jesteśmy odpowiedzialni zadbać. Zatem w jaki sposób możemy stać się odpowiedzialni za to, co jemy?\nZastanówmy się, czy sposób, w jaki dzisiaj się odżywiamy, służy nam. Czy po spożyciu danego pokarmu czujemy się lepiej, czy też gorzej? Czy nawyki, które przekazali nam nasi rodzice wpływają dobrze na nasze zdrowie? Jeżeli cierpimy na jakieś schorzenia, czy odżywiamy się w odpowiedni sposób, aby poprawić stan naszego zdrowia?\nWiele zdiagnozowanych osób, np. z nadciśnieniem, bardzo szybko decyduje się na zażywanie leków, zamiast zacząć od zmian w swoim codziennym menu. Jedzenie może być równie silnym antybiotykiem jak lekarstwa. Bardzo często zamiast przejeść przez problem, rozwiązać go, uciekamy od niego. Uciekamy od cierpienia, przez jakie musielibyśmy przejść, aby odnieść zwycięstwo, choć jest wiele osób, które możemy poprosić o pomoc. Zmiany nie nastąpią nagle, ale też nie nastąpią wcale, jeżeli nie wykonamy pierwszego kroku.\nWypowiedzenie zdania: „Jestem odpowiedzialna, odpowiedzialny za to co jem” wymaga odwagi, lecz czyniąc je własnym, możemy w którymś momencie poczuć, że dzięki własnej woli możemy podejmować decyzje, które będą dla nas dobre.\nTrwa czas pasyjny – czas zmian, myślenia o naszym życiu w sposób poważny, realistyczny. Czas, w którym możemy na nowo zbudować siebie i swoje życie – z odpowiedzialnością.\nPacjencie, proszę, wykorzystaj ten czas,


Czy potrzebny jest projekt do wykonania ogrodu? - JakBudowac.pl\n2013-01-06, aktualizacja 2014-12-03\nDlaczego warto zaprojektować ogród już w czasie budowy domu?\nWiększość inwestorów decyduje się na zaprojektowanie przestrzeni ogrodowej, kiedy dom już stoi, jest częściowo wykończony i planuje się do niego wprowadzić. Zliczając dotychczasowe wydatki i szacując, ile jeszcze potrzeba pieniędzy na zakończenie pozostałych prac, inwestorzy szukają oszczędności. W takiej sytuacji trudno zdecydować się na zatrudnienie profesjonalnego architekta ogrodowego, który wykona projekt zagospodarowania przestrzeni wokół domu. Wybór rozwiązania tymczasowego, a więc urządzenia działki bez projektu, okazuje się po latach błędny, bowiem często konieczne są poprawki, na które traci się pieniądze, ale także czas potrzebny na wzrost roślin. Urządzenie działki bez projektu może się wiązać także z tym, że posadzone w przypadkowym miejscu rośliny czy drzewa po kilku latach znacznie utrudnią nam zagospodarowanie otaczającego dom terenu, na przykład budowę oczka wodnego czy altany. Z tego powodu szczególnie ważne jest odpowiednie zaplanowanie przestrzeni na małych działkach, gdzie liczy się każdy metr kwadratowy.\nKorzyści z wykonania projektu ogrodu w czasie budowy domu\nWielu projektantów ogrodowych uważa, że pieniądze wydane na projekt ogrodu na etapie budowy domu mogą się wielokrotnie zwrócić. Jest to możliwe, ponieważ uniknie się niepotrzebnych działań i zapobiegnie późniejszym poprawkom związanym z dodatkowymi kosztami. Przede wszystkim projekt ogrodu pozwala oszacować ilość potrzebnej ziemi. Dzięki temu zamiast wydawać pieniądze na wywóz ziemi z wykopów pod\nfundamenty, można ją wykorzystać do stworzenia ogrodu.\nBardzo ważne jest zaprojektowanie jeszcze przed rozpoczęciem prac w ogrodzie ujęcia wody do podłączenia nawadniania oraz rozprowadzenia kabli do oświetlenia. Jeśli dom zostanie wykończony wcześniej, może się okazać, że wybudowany podjazd do garażu oraz droga prowadząca do drzwi wejściowych skutecznie uniemożliwią nam doprowadzenie kabli do oświetlenia lub rur nawadniających. Niezbędne będzie wówczas rozbieranie podjazdu lub przeprowadzenie instalacji okrężną drogą, co będzie się wiązało z dodatkowym kosztem. Instalację elektryczną warto tak zaprojektować, by lampy w różnych częściach ogrodu włączane były kilkoma włącznikami. Będzie to bardziej ekonomiczne i pozwoli stworzyć nastrój w ogrodzie.\nDobrze będzie posadzić już w czasie budowy drzewa i krzewy, które rosną wolno. Tym sposobem będą szybciej mogły zapewnić nam cień lub skutecznie odgrodzenie od sąsiednich działek. Jeśli posadzimy je zgodnie z projektem, możemy być pewni, że nie będzie konieczne ich późniejsze przesadzenie, ponieważ nie będą rosły zbyt gęsto i nie będą kolidowały z innymi obiektami.\nBardzo ważne na etapie projektowania są elementy architektoniczne. Ustalając wcześniej kształt tarasu, schodów, podjazdu czy też wygląd ogrodzenia, możemy zgrać kolorystykę i rodzaj zastosowanych materiałów wszystkich tych elementów. Natomiast w przypadku gdy dom już będzie wykończony, będziemy mieli ograniczony wybór przy zakupie materiałów do budowy elementów małej architektury.\naranżacje ogrodu planowanie ogrodu projekt ogrodu zakładanie ogrodu\nFunkcjonalna altana ogrodowa


UPRAWA WRZOSÓW. Podstawowe wiadomości | Porady\nUPRAWA WRZOSÓW. Podstawowe wiadomości\nW jakich miejscach ogrodu można posadzić wrzosy i jak uprawiać te rośliny, aby pięknie rosły? Poproszę także o informacje na temat oryginalnych wrzosów, których kwiaty pozostają cały czas w pączku.\nWrzos pospolity (Calluna vulgaris) to urocza, niewielka (dorastająca max. do 50 cm wys.), zimozielona krzewinka z rodziny wrzosowatych, którą możemy posadzić w ogrodzie w obrębie skalniaka, wrzosowiska, a także na skarpie lub murku. Można uprawiać ją także w pojemniku.\nSzczegółów dowiesz się z artykułu:\nWrzosy preferują stanowiska słoneczne i przepuszczalną, mało zasobną glebę o kwaśnym odczynie (pH 3,5-5). Posadzone w niewłaściwym podłożu mogą zginąć, dlatego dobrym rozwiązaniem jest zakup w szkółce specjalnego podłoża dla tych roślin.\nWarto założyć w ogrodzie wrzosowisko, komponując ze sobą wiele odmian wrzosu pospolitego, o różnej wysokości i kolorze kwiatów (fioletowe, różowe, czerwone, białe) oraz igiełkowatych liści. Większość odmian kwitnie od lipca do października.\nW obrębie wrzosowiska warto posadzić także inne rośliny o podobnych wymaganiach: wrzośce, azalie japońskie czy różaneczniki. Wrzosy sprzedawane w pojemnikach możemy sadzić w ogrodzie przez cały sezon wegetacyjny, także we wrześniu, w okresie ich kwitnienia. Rośliny sadzimy w odległości 20-30 cm (najbardziej naturalnie wyglądają w dużych grupach), a następnie ziemię na rabacie przysypujemy warstwą kory.\nWśród wrzosów wyjątkową grupę stanowią odmiany pączkowe. Ich białe, różowe, bądź liliowe kwiaty cały czas pozostają w pąku, nigdy się nie otwierają, a ponadto nie pachną. Pięknie wyglądają w ogrodzie aż do wiosny. Można posadzić je w gruncie lub w pojemnikach (choć zdarza się, że pozostawione na dworze na okres zimy w pojemnikach przemarzają).\nfot. elatom (zdjęcie pochodzi z konkursu Home Sweet Home 2)\nWRZOSOWISKO w ogrodzie. Zakładanie krok po kroku i wybór roślin Małe WRZOSOWISKO. Uprawa i pielęgnacja wrzosów w ogrodzie Uprawa i pielęgnacja PIERISÓW\nROŚLINY WRZOSOWATE. Uprawa najpopularniejszych gatunków FILM: Jak zrobić kompozycję z wrzosów w doniczkach? ZIMOWANIE WRZOSÓW. Jak zabezpieczyć wrzosy przed mrozem?


Krótki roadtrip po portugalskim Algarve – adamantwanderer.com\nZamiast czterech dań zamówiliśmy trzy, a porcje i tak były ogromne i nie zjedliśmy wszystkiego. Na zdjęciu ryż z owocami morza, był też ryż z nożenkami (znane mi do tej pory jako razor clams z ang.), a ponadto…\nGrillowana ośmiornica z warzywami.\nSłońce było coraz niżej…Wjechaliśmy na górę z Castelo de Aljezur, żeby stamtąd zobaczyć jak znika za wzgórzami i oceanem. Zastanawialiśmy się gdzie spędzić kolejną noc… Camping nie brzmiał tak genialnie po poprzedniej bardzo krótkiej nocy, a chcieliśmy się wyspać. Dojechaliśmy do Arrifany i Tiago zadzwonił do kuzyna, który w domu blisko plaży ma niewielki Bed&Breakfast. Rodziny nie było jeszcze w domu, więc poszliśmy na mały spacer (widok na zdjęciu) i spędziliśmy trochę czasu w restauracji.


DAINESE OVER FLUX D-DRY to idealna opcja całosezonowa. Wypinana membrana D-DRY zapewnia wodoodporność w razie potrzeby, dodatkowo rewelacyjna wentylacja sprawia, że nawet w ciepłe dni czujemy się komfortowo.\nKoszt dostawy od 0 zł Oszczędzasz 30% (276,00 zł).\nDAINESE OVER FLUX D-DRY to spodnie tekstylne, oferujące komfort i wysoki poziom bezpieczeństwa. Bardzo praktyczne z wodoodporną, oddychającą membrana D-Dry zapewniają komfort dla użytkownika.\nkompozytowe ochraniacze specjalna konstrukcja ochraniaczy z homologacją EN1621.1. Sztywna plastikowa powłoka zewnętrzna pochłania energię uderzenia i absorbuje ją na całej powierzchni ochraniacza. Wewnętrzna część osłony wykonana jest z polietylenowej pianki, która zapewnia większy komfort dzięki dobremu dopasowaniu do ciała oraz przepuszczalności powietrza.\nwstawki z materiału o wysokiej wytrzymałości


Idziemy na pranie - deco manufaktura\nHome » Wyroby » Sprzątanie, Porządkowanie » Idziemy na pranie\n2021-07-05|Kategoria: Wyroby / Sprzątanie, Porządkowanie\nPranie jest bardzo ważne, ale są miejsca, które potrzebują tego, by ktoś się tym zajął za nich. W takim razie może powinniśmy sprawdzić, jak dobrze sprawują się takie rzeczy jak magiel, Warszawa. Przecież nie będziemy sami tego wszystkiego robić. O wiele lepiej powierzyć to zadanie firmie, która naprawdę się na tym wszystkim zna i na której możemy dzisiaj polegać. Dzięki temu niczego nam nie zabraknie i wszystko pójdzie jak najlepiej. W końcu tutaj na pewno posiadają choćby ten magiel, Warszawa. Wiemy bowiem, jak ważna jest to rzecz i jak bardzo sobie bez niej nie poradzimy nawet dzisiaj tutaj.


podhaleregion.pl - Piłka nożna V liga. Wierchy uciekają Jarmucie w wyścigu po awans.\nPiłka nożna V liga. Wierchy uciekają Jarmucie w wyścigu po awans.\nPIŁKA NOŻNA V LIGA. W 22 kolejce ligi okręgowej największe emocje towarzyszyły spotkaniu w Rabce Zdroju, gdzie Wierchy mierzyły się z Jarmutą Szczawnica. Wygrali 4:2 gospodarze, stawiając tym samym milowy krok w kierunku awansu do IV ligi. Bolesnej porażki w Rytrze doznał osłabiony kadrowo Huragan.\nWierchy Rabka – Jarmuta Szczawnica 4:2 (1:1)\nBramki: 1:0 Jędrzejowski 12, 1:1 Kuziel 36, 2:1 Olszanicki 59, 3:1 Lupa 77, 3:2 Weber 90, 4:2 Lupa 90+2\nWierchy: Gogola – Jurzec, Omelchenko ŻK (70 Traczyk ŻK), Zdun, Kościelniak - Lupa, Pociecha ŻK, Masłowski, Olszanicki ŻK, Jędrzejowski – Chodźko (90 Wróbel).\nJarmuta: Olchawa - Bobak, Ojrzanowski, Mlak (80 Połomski), Czubiak – Jurek (56 Zieliński), Słowik, Weber, Kuziel ŻK, Pietrzak ŻK – Wiercioch (88 Jasiurkowki).\nSędziował: Dawid Mituś z Nowego Sącza.\nSpotkanie toczyło się w iście zimowej scenerii przy padającym na przemian deszczu ze śniegiem i temperaturze powietrza oscylującej w granicach 0 stopni Celsjusza. Gospodarze przystąpili do meczu mocno osłabieni, przede wszystkim bez swojego snajpera Tomasza Ciećko, którego wyeliminowała kontuzja.\nPierwsza połowa miała dwa oblicza. Pierwsza jej część należała do gospodarzy Już w pierwszych 10 minutach dwie okazje miał Lupa. Za pierwszym razem przelobował już bramkarza, ale zmierzającą do bramki piłkę wybił Bobak. W drugim przypadku napastnik Wierchów znalazł się sam przed Olchawą, jednak przegrał z nim pojedynek. W 12 min swoją przewagę gospodarze wreszcie udokumentowali golem. Z 25 metrów z rzutu wolnego uderzył Jędrzejowski, trafił co prawda w środek bramki, ale piłka tuż przed interweniującym bramkarzem nabrała rotacji i wpadła za jego plecy. Mniej więcej po pół godzinie gry przebudzili się goście, zaczęli stwarzać sobie okazje i w 36 min do remisu po kontrze i prostopadłym podaniu od Wierciocha, doprowadził Kuziel. Pierwsza połowa zakończyła się małą kontrowersją, bowiem arbiter główny nie uznał, wydaje się prawidłowej bramki dla Wierchów, dopatrując się mocno dyskusyjnego faulu Chodźko na Olchawie.\nPoczątek drugiej połowy wyrównany. Jednym z kluczowych momentów okazała się 58 min. Ojrzanowski faulował we własnym polu karnym Olszanickiego. Rzut karny wykonywał Kościelniak, ale jego intencję wyczuł Olchawa. Bramkarz Jarmuty sparował piłkę na rzut rożny. Z niego Lupa świetnie zacentrował na dalszy słupek, a Olszanicki z jednego metra posłał piłkę pod poprzeczkę i gospodarze odzyskali prowadzenie. Wierchy poszły za ciosem i w 77 min prowadziły 3:1. Na listę strzelców w efektowny sposób wpisał się Lupa. Kapitan Wierchów dostał piłkę na prawe skrzydło. Na wysokości pola karnego przełożył sobie piłkę na lewą nogę, wbiegł w „szesnastkę” i przymierzył w samo „okienko”. W końcówce było jeszcze ciekawie bowiem w 90 min kontaktowe trafienie zaliczyli przyjezdni, konkretnie Weber z bliska wpychając futbolówkę do bramki rywala. Ostatnie słowo należało jednak do rabczan, konkretnie do świetnie dysponowanego w tym spotkaniu Lupy który po kontrataku zachował zimną krew i sprytnym technicznym strzałem przerzucił piłkę nad Olchawą, tym samym pieczętując wygraną swojego zespołu.\n- Wygraliśmy mimo problemów kadrowych i krzywdzących nas w pierwszej połowie sędziowskich decyzji. Raz że nie uznał nam absolutnie prawidłowej bramki na 2:1, a dwa że chwilę wcześniej nie wyrzucił z boiska Pietrzaka, któremu należała się druga żółta kartka. W drugiej połowie moi zawodnicy pokazali jednak twardy charakter, wygrali to spotkanie z przeciwnikiem, który wysoko zawiesił poprzeczkę, ale też który z niewiadomych mi powodów jest faworyzowany – powiedział trener Wierchów, Marek Holocher.\n- Gol stracony na 1:2 zaraz po obronionym rzucie karnym podciął nam skrzydła. Potem jeszcze błąd w kryciu i zrobiło się 1:3. Jeszcze w końcówce udało się na zbliżyć do przeciwnika, ale szybko nadzialiśmy się na kontrę i było po meczu. Wierchy wygrały, ale niczym nas nie zaskoczyły. Bazowali na walce, stałych fragmentach i długich przerzutach od środkowego stopera. Jeżeli awansują, to z taką grą nie wróżę im nic dobrego w 4 lidze – powiedział po meczu grający trener Jarmuty, Jacek Pietrzak.\nPoprad Rytro – Huragan Waksmund 6:0 (3:0)\nHuragan: Byrnas – Duda, Wróbel, Zubek (50 Rogal), Józefczak, Wójciak, Budziak, Kołodziejczyk (25 Luberda), Bobek, Bednarczyk - Kolasa.\nWynik końcowy jest najlepszym komentarzem do tego co działo się na boisku. - Jesteśmy w takiej a nie innej sytuacji kadrowej. Od dwóch tygodni skupiamy się na tym by jedenastu zawodników było w kadrze meczowej. Jeśli poradzimy sobie z tym, możemy zacząć myśleć o dobrych wynikach z górną połowa tabeli. Dziś byliśmy zespołem zdecydowanie słabszym i to nie podlega dyskusji, ale dziękuję tym na których zawsze można liczyć w trudnych momentach. Szczególny szacunek należy się Luberdzie, Zubkowi, oraz kierownikowi Rogalowi, którzy mimo wielu przeciwności losu byli z nami. Niestety i o tym też trzeba powiedzieć, nie wszyscy zawodnicy podchodzą to tego tak jak bym tego oczekiwał i to kolejna sytuacja do rozwiązania z którą trzeba zrobić porządek Albo jesteśmy drużyną wszyscy, albo niestety będziemy musieli się rozstać – powiedział trener Huraganu, Marcin Zubek


14. rocznica - ::4lomza.pl:: Regionalny Portal\n5 czerwca 1991r.\nPrzy Ołtarzu Papieskim przy Sanktuarium Miłosierdzia wystąpi Tomek Kamiński, grupa teatralna z parafii Ojców Kapucynów i połączone zespoły młodzieżowe.\nKoncert organizuje Wydział Nauczania i Wychowania Katolickiego Łomżyńskiej Kurii Diecezjalnej. “Chcemy zgromadzić przy ołtarzu papieskim szczególnie młodych ludzi, aby po raz kolejny wyrazić jedność z Janem Pawłem II” - mówi ks. dr Wojciech Nowacki.\nWizyta Ojca Świętego Jana Pawła II w Łomży 4 i 5 czerwca 1991 roku – nie została zapomniana. Łomżanie dali temu wyraz w ostatnich dniach życia i tuż po „odejściu Jana Pawła II do domu Ojca w niebie” - tysiącami gromadząc się przy Papieskim Ołtarzu. Tu modlono się, zapalano świece, śpiewano pieśni, stąd wychodziły tysięczne pochody ku czci Ojca Świętego...\nJan Paweł II w Łomży z wiernymi spotkał się dwa razy. Po raz pierwszy na placu przy budowanym wówczas Sanktuarium Miłosierdzia Bożego. W homilii nawiązał do szóstego przykazania Papież pytał: „Co się stało z przykazaniem: „Nie cudzołóż" w naszym polskim życiu?" To bolesne pytanie skierował Ojciec Święty do polskich rodzin, małżonków i narzeczonych. Przestrzegał przed kolejnym złudzeniem wolności, jakie daje cudzołóstwo i rozwiązłość. „Ten, który uczy: nie cudzołóż, jest Dobrym Pasterzem, Pasterzem ludzkiej miłości, którą chce uczynić piękną, trwałą, wieczną, nierozerwalną."\nPodczas pobytu w Łomży Ojciec Święty koronował obraz Matki Bożej z łomżyńskiej katedry. Powiedział wówczas: „Zwracam się do Ciebie, Matko Boża z łomżyńskiej katedry, dzisiaj ukoronowana. Bądź matką Pięknej Miłości dla nas wszystkich, dla małżonków i dla młodzieży.(...)Ty nam kształtuj serca, abyśmy wiedzieli, jaka miłość jest prawdziwa i jak ją odróżniać od miłości pozornych. Ażebyśmy w młodości czy w małżeństwie nie ulegli fałszywym prorokom, których nie brak, nie brak na całym świecie, więc trudno się dziwić, że są i w Polsce. Zresztą każdy z nas nosi w sobie tego fałszywego proroka, który się nazywa trojaką pożądliwością. Ale nie jest to potęga nieprzezwyciężona. Trzeba tylko patrzeć od młodości, od dziecka w oczy Tej Matki Pięknej Miłości, a Ona nauczy nas właściwej odpowiedzi na pytanie czasem bardzo trudne, gdzie trzeba także podjąć zmagania się z sobą.(...)\nTak wizytę Ojca Świętego w Łomży z czerwca 1991 roku dla Gazety Bezcennej wspominali Tadeusz Mądry - ówczesny zastępca prezydenta Łomży i Józef Babiel - jeden z jej organizatorów:\nDla mnie ta wizyta zaczęła się pod koniec sierpnia 1990 roku. Wtedy dowidziałem się, że mam zajmować się przygotowaniem do tej wizyty z ramienia miasta – mówi Tadeusz Mądry ówczesny zastępca prezydenta Łomży. Wtedy powstał Miejski Komitet Przygotowawczy i od tego dnia liczyliśmy każdy dzień do 4 czerwca 1991 - dodaje. Tych dni wydawało nam się stale za mało ale jakoś udało nam się, a sama wizyta była kulminacją tych wszystkich przedsięwzięć. I była jednym z największych przeżyć mojego życia.\nWydawało mi się, że z tej wizyty pamiętam więcej – mówi jeden z organizatorów wizyty Ojca Świętego w Łomży, Józef Babiel. Być może jeszcze kilka dni temu, mówił bym o tym zupełnie inaczej – przyznaje. Dzisiaj wobec odejścia Jana Pawła II, to wszystko co robiliśmy wtedy, wydaje się takie małe. Mimo wszystko ciągle to wydarzenie pozostaje moim największym przeżyciem. To był czas kiedy byłem najbliżej Ojca Świętego. Był to czas przeogromnej jedności w Łomży, który mogę porównać tylko do tych dzisiejszych dni. Na każdym kroku widzi się teraz zgodnych łomżyniaków. Papież po raz drugi zjednoczył ludzi.\nByłem jednym z członków komitetu organizacyjnego. Właściwie, przez pogodę nie było jednak czasu na prace organizacyjne – mówi Józef Babiel. Wiatr spowodował, że przeogromne powierzchnie dekoracji, których autorem była pani Wanda Gauczyńska, pochylały się i w obawie przed ich zerwaniem musieliśmy ciągle je poprawiać. Pokonałem wtedy ogromne kilometry nie wzdłuż Łomży ale w górę. Niewiele chyba jest w tym mieście słupów na których nie byłem, montując bądź poprawiając dekoracje. Pamiętam, że wszędzie był kurz – mówi ówczesny zastępca prezydenta. Wiosna była dosyć późna, wcześniej zasialiśmy trawę ale tyle setek tysięcy par nóg sprawiło że była ona mocno symboliczna. Na samym początku było kilka pomysłów co do wyboru miejsca głównej celebry – dodaje Tadeusz Mądry. Wcześniej była mowa o tym naturalnym amfiteatrze jaką nadnarwiańska skarpa tworzy w postaci góry Królowej Bony, była mowa o łąkach obok “grobli jednaczewskiej”, gdzie jest ogromna przestrzeń i nic nie przeszkadzało by w pomieszczeniu wszystkich pielgrzymów. Była również mowa o tym miejscu, które później stało się miejscem lądowiska papieskiego. W końcu zwyciężyła koncepcja gdzie takim symbolicznym zapleczem ołtarza była nowo budująca się świątynia.\nTa wizyta musiała nas zjednoczyć - mówi Tadeusz Mądry – dzisiaj mówi się, że Rzym stoi przed ogromnym zadaniem logistycznym bo spodziewają się 5 mln ludzi. Łomża liczyła wtedy ponad 60 tys mieszkańców a na placu było wtedy 600 tys osób. Miasto tej wielkości musiało się więc przygotować od strony technicznej do tej ogromnej rzeszy ludzi. Obecni na spotkaniu obywatele Litwy po raz pierwszy przekroczyli wtedy swoją granicę. Nie było już wtedy ZSRR a WNP z autonomicznymi republikami wokół Rosji. To zjednoczenie było widoczne na wszystkich szczeblach. Pracowaliśmy cały czas razem: władze wojewódzkie, miejskie, prywatni przedsiębiorcy i zwykli obywatele, którzy z własnej inicjatywy chcieli pomóc. Miejmy nadzieję, że ten zapał i ta jedność jaką odczuwamy teraz w obliczu śmierci Ojca Świętego, nie skończy się szybko. Przed nami stoi bowiem nowe zadanie. Zadanie pracy nad sobą już do końca. Przez całe życie.\nUdało nam się pozyskać do współpracy ełckich saperów. Dowództwo tej jednostki miało pewien problem w tych trudnych czasach. Byli żołnierze, był sprzęt ale nie było paliwa by go uruchomić i dojechać do Łomży - mówi Mądry. Miasto zawarło umowę na mocy której zapłaciło za paliwo. Żołnierze spali w koszarach łomżyńskich. Mieli swego rodzaju “poligon” gdzie uczyli się pracować na sprzęcie. I w taki sposób, dzięki wsparciu naszej jednostki, zlikwidowali wzgórze morenowe pomiędzy świątynią a Szkołą Podstawową nr 1, które skutecznie zasłaniało widok miejsca gdzie był ołtarz z okolicy już szkolnego boiska. Organizatorzy nie bardzo wiedzieli co zrobić z tysiącami ton piachu. W końcu, ponieważ się do tego nadawał, wykorzystano go do zimowego posypywania ulic miasta. Wśród tych wszystkich wspomnień najważniejsze jednak jest to co mówił wtedy do wszystkich Ojciec Święty Jan Paweł II – mówią zgodnie nasi rozmówcy.\npt, 03 czerwca 2005 13:14


XD Collection Powerbank 8000 mAh czarny Lux.sklep.pl\nPowerbank, bank pamięci 8000 mAh XD Collection\nPowerbank 8 000 mAh 5W XD Collection\nTen powerbank zawiera najnowsze technologie ładowania: typ C i ładowanie bezprzewodowe. Powerbank posiada baterię litową 8.000 mAh, którą można ładować zarówno przez port micro USB, jak i port typu C. Z przyssawką do umieszczenia telefonu na urządzeniu podczas bezprzewodowego ładowania. Zawiera wskaźnik poziomu baterii. Materiał ABS z silikonową przyssawką. Bezprzewodowe ładowanie zgodne z najnowszymi generacjami Androida, iPhone'ami 8 i nowszymi. Wejście: 2A. Wyjście: 5 V / 2,1 A. Wyjście bezprzewodowe: 5 V / 1 A 5 W.\nRozmiar produktu (cm): 13,5 x 7,3 x 2\nWaga (gr): 115\nWaga z opakowaniem (gr): 318\nZnalazłem interesujący produkt XD Collection Powerbank 8000 mAh czarny w sklepie LUX.sklep.pl\nZamów telefonicznie XD Collection Powerbank 8000 mAh czarny - podaj swój numer oddzwonimy\n2 cm x 13,5 cm x 7,3 cm (H x W x D)


Pomiar cukrzyca | WP abcZdrowie\nEdukacja dziecka z cukrzycą W Polsce i na świecie zauważa się w ostatnich latach znaczne tempo wzrostu zachorowań na cukrzycę. (...) Mierzenie poziomu cukru we krwi i podawanie insuliny Ważne, aby dziecko miało możliwość...\nJak wykonać pomiar ciśnienia tętniczego krwi? (...) Za bardziej dokładną metodę pomiaru ciśnienia krwi uznaje się jednak tę, przy której pomiaru dokonuje się mankietem naramiennym.\nPomiar trwa kilka sekund. (...) Jak często powtarzać pomiar? - Maksymalnie kilka razy na dobę.\nPomiar cukru we krwi i drżenie rąk\nmam cukrzyce w tej chwil pomiar 60 trzesa mi się nogi jak sobie pomoc. proszę podpowiedzieć 71 latWitam. W przypadku złego samopoczucia przy niskim poziomie cukru we krwi można spożyć produkt zawierający cukry proste, które łatwo się wchłaniają i szybko...\nPomiar poziomu glukozy a podawanie cukru i melisy\nOpiekuje się osobą chorą na cukrzyce jak ma 45mg/dl czy mogę mu podawać cukier aby poprawić pomiar ,czy melisę na uspokojenie też mogę mu podawaćWitam. Jeżeli występują tak niskie wartości glikemii należy zweryfikować leczenie. Chora powinna...\nPomiar cukru z palca na czczo\nWitam! Od ostatniego posiłku wczoraj wieczorem upłynęło 10h. Dokonałem pomiaru cukru z palca na czczo i uzyskałem wynik 136. Sytuacja ta powtórzyła się już po raz drugi. Czy to jest już cukrzyca bo bardzo się obawiam.Proponuję zapoznać się z treścią artykułuhttp://portal.abczdrowie.pl/diagnostyka-cukrzycy#oznaczanie-glikemii-na-czczo...\nStosowanie tabletek na skoki cukru\nmam skoki cokru lekarzpodejrzewa u mnie cukrzyce mam przyrzad do pomiaru cokru i mierze sobie na rano na tczo i 2 godz po obiedzie co mam zrobic isc do lekarza po porade jekies tabletki moze by mi przepisal nie wiem co robicProszę wykonać pomiary domowe...\nPomiar poziomu cukru a ryzyko zachorowania na cukrzycę\nMam 64 lata wzrost 175 waga 79 kg pomiar cukru wskazał 93 czy jestem zagrożony cukrzycąZ uwagi na wiek i nieznaczną nadwagę można Pana/Panią zakwalifikować do grupy podwyższonego ryzyka. W tej chwili wynik jest prawidłowy. Należy kontrolować glikemię...\nKiedy mam dokonać pomiaru?\nWitaj jestem w 29 tygodni ciąży, dziś byłam u diabetyka, po krzywej cukrowej okazało się ze mam cukrzyce ciążowa. Mam pytanie odnośnie pomiarów, złe zrozumiałam lekarkę. Czy pomiaru mam dokonać godzinę po skończonym jedzeniu czy godzinę kiedy zaczęłam...\nCzy badania potwierdzają cukrzycę ciążową?\nWitam.W27tyg ciazy robiłam krzywą cukrowa.Na czczo miałam74 krew z mierzona glukonetrem.Po wypiciu glukozy po1h miałam113. Następnie weszłam do gabinetu zdenerwowalm się że muszę znow lezec.Zrobiono mi pomiar po 2h tez z palca-wynik164. To pielęgniarka...\nCukrzyca typu 1 • Cukrzyca typu 2 • Diagnostyka cukrzycy • badanie cukru na czczo • Objawy cukrzycy • Poziom glukozy we krwi • Glukoza we krwi • insulinooporność • insulina w ciąży • cukier po posiłku • zdrowie_indeks • Alternatywne metody leczenia cukrzycy • Alternatywne leczenie cukrzycy • Badania glukometrem • Glukometr na recepte • Abc cukrzyca pl • Abccukrzycapl • Co podwyższa ryzyko cukrzycy • Przyczyny cukrzycy • Badania moczu interpretacja • mikroalbuminuria w moczu • indeks_zdrowie


Yüklə 21.19 Kb.\nölçüsü 21.19 Kb.\nZakres Systemu Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji ePUAP\nAplikacja – zestaw metadanych definiujących określone współpracujące ze sobą zasoby uruchomione na ePUAP, wspierające udostępnienie i realizację jakiejś usługi lub grupy usług publicznych;\nRejestr zdarzeń - zapis zajścia w ePUAP określonej sytuacji;\nZasób informatyczny – to w szczególności ludzie; zbiory informacyjne, procedury, oprogramowanie, sprzęt komputerowy, sieci telekomunikacyjne, nośniki danych;\nUżytkownik - osoba fizyczna lub prawna, jednostka organizacyjna nieposiadająca osobowości prawnej bądź podmiot publiczny, które zarejestrowały się na ePUAP.\nePUAP jest systemem scentralizowanym. Dostęp do Systemu jest możliwy poprzez Internet. ePUAP jest publicznie dostępny: z portalu będącego częścią Systemu mogą korzystać wszyscy mający dostęp do Internetu za wyjątkiem operacji chronionych, które mogą być wykonywane jedynie przez uwierzytelnionych a w zakresie znacznej liczby operacji i dostępów – autoryzowanych użytkowników.\nSystem korzysta z platformy sprzętowej zlokalizowanej w dwóch ośrodkach, pomiędzy którymi dokonywana jest bieżąca replikacja danych. W przypadku awarii lub z innych powodów (np. zniszczenie fizyczne działającego ośrodka) możliwe jest przełączenie Systemu, tak aby działał na drugim ośrodku bez utraty danych.\nAplikacje do słownika\nOgólną architekturę logiczną i sprzętową przedstawiają rysunki 1-4.\nRysunek 1 Architektura fizyczna\n-WS PORTAL – serwery WebSphere Portal zawierające formatki aplikacji (portlety).\n-WAS – serwery aplikacji WebSphere Application Server udostępniające logikę aplikacji (webserwisy).\n-DB2 ePUAP – serwer bazodanowy DB2 z bazą danych na potrzeby aplikacji ePUAP\n-DRACO, SOPEL – serwery zawierające formatki i aplikacje realizujące usługi bezpieczeństwa.\n-ESP, EPO, CRW – usługi podpisujące HSM .\n-ZP – podpis cyfrowy dokonywany przez ePUAP zawierający informację o podmiocie zaufanym w imieniu, którego dokonano podpisu (podpis profilem zaufanym).\nRysunek 2 Podsystemy operujące na zbiorach danych osobowych\nPodsystemami operującymi na danych osobowych są:\nPodsystem bezpieczeństwa (w ramach tego podsystemu gromadzone są dane osobowe: dane użytkownika i podmiotu w kontekście, którego użytkownik pracuje).\nPodsystem Front-End (w ramach tego podsystemu dokonywane są operacje na danych osobowych pochodzących z danych gromadzonych w podsystemie bezpieczeństwa – pobranie danych użytkownika i podmiotu oraz przechowywane dokumenty xml z danymi osobowymi, np. dane adresata, dane odbiorcy).\nProfil Zaufany (w ramach tego podsystemu gromadzone są potwierdzone podpisem kwalifikowanym dane osobowe użytkownika, wykorzystywane do generowania podpisów cyfrowych).\nePUAP przekazuje dane osobowe w postaci dokumentów xml zgodnie z modelami zaprezentowanymi poniżej:\nRysunek 3 Model danych dla użytkownika\nRysunek 4 Model danych dla podmiotu\nDane osobowe w podsystemie Front-End przechowywane są w ramach danych na dokumentach – pliki xml. Dane te nie podlegają ustawie z dnia 29 sierpnia 1997 r. o ochronie danych osobowych.\nPrzepływ danych przedstawiają rysunki 5-8\nRysunek 5 Dane w ramach ePUAP\nW modelu tym użytkownik wykorzystujący mechanizmy operacji na dokumentach ePUAP wprowadza dane osobowe, które gromadzone są i przechowywane w ePUAP. Dla danych tych ewentualny ich przepływ to operacje przekazywania dokumentów (xml) w ramach ePUAP (przekazywanie dokumentów pomiędzy składami dokumentów różnych podmiotów w podsystemie Front-End).\nRysunek 6 Dane wprowadzone do ePUAP i przesyłane do Systemu Zewnętrznego\nW modelu tym użytkownik wykorzystujący mechanizmy operacji na dokumentach ePUAP wprowadza dane osobowe, które gromadzone są i przechowywane w ePUAP. Dane te są przesyłane do i z Systemu Zewnętrznego.\nRysunek 7 Dane przesyłane przez ePUAP z jednego Systemu Zewnętrznego do drugiego\nW modelu tym ePUAP jest jedynie „przekaźnikiem” dane są jedynie przesyłane z wykorzystaniem mechanizmów platformy bez ingerencji w dane.\nPoniżej przedstawiony jest schemat przepływu danych w ramach ePUAP:\nRysunek 8 Przepływy danych w ePUAP\nDane osobowe wprowadzane i przechowywane w ramach struktur profilu podmiotu mogą być pobierane automatycznie do dokumentów (xml) tworzonych przez użytkowników uprawnionych do danego podmiotu. Dokumenty z danymi osobowymi przesyłane są za pośrednictwem podsystemu komunikacyjnego pomiędzy składami dokumentów (podsystem Front-End) poszczególnych podmiotów.\nZa dostęp do bazy danych z danymi osobowymi odpowiadają mechanizmy autentykacji i autoryzacji bazy danych. Operacje bezpośrednio na bazie danych dostępne są jedynie dla uprawnionych administratorów z imiennymi kontami i bezpiecznymi hasłami. Dostęp do bazy danych ograniczony jest również poprzez zapory sieciowe. Zdalny dostęp możliwy jest jedynie przez połączenie VPN dla adresów dodanych zgodnie z procedurą przydzielania dostępu zdalnego.\nW aplikacji rejestrowane są wszystkie zdarzenia dotyczące operacji na danych osobowych. Mechanizmy zabezpieczające Rejestru Zdarzeń zapewniają jego integralność i bezpieczeństwo.\nAutentykacja i Autoryzacja w Systemie\nDostęp do systemów ePUAP wykorzystuje proces bezpiecznego logowania,\nWszyscy użytkownicy posiadają niepowtarzalne identyfikatory dla swojego osobistego i wyłącznego użytku tak, aby można było powiązać działania z odpowiedzialnymi za nie osobami. Właściciel identyfikatora jest odpowiedzialny za wszystkie działania wykonane z wykorzystaniem tego identyfikatora,\nIstnieje system zarządzania hasłami,\nWykorzystanie systemowych programów narzędziowych jest ograniczone i ściśle kontrolowane,\nNieaktywne terminale obsługujące systemy ePUAP są odłączane po zadanym czasie bezczynności, aby zapobiec dostępowi osób nieupoważnionych,\nŻaden zasób informatyczny ePUAP nie może być używany bez wcześniejszego określenia osoby odpowiedzialnej za ten zasób,\nKażdy dostęp do systemu jest monitorowany.\nZa uwierzytelnianie w ePUAP odpowiedzialny jest system DRACO.\nDla PUAP możliwe są dwa scenariusze uwierzytelniania:\nz wykorzystaniem hasła – uwierzytelnianie odbywa się z wykorzystaniem losowego identyfikatora użytkownika (generowanego podczas zakładania konta użytkownika) oraz statycznego hasła,\nz wykorzystaniem certyfikatów kwalifikowanych – uwierzytelnianie odbywa się z wykorzystaniem losowego identyfikatora użytkownika oraz certyfikatu kwalifikowanego, który posiada użytkownik. W przypadku tej metody użytkownik zamiast hasła podaje PIN do karty mikroprocesorowej, na której znajduje się certyfikat.\nDla systemu ePUAP zdefiniowana jest następująca polityka haseł:\nMinimalna ilość znaków: 8\nMaksymalna ilość znaków: 32\nMinimalna ilość znaków specjalnych: 1\nMinimalna ilość cyfr: 1\nDodatkowo zdefiniowane są nastepujące:\nIlość prób niepoprawnego wprowadzania hasła: 3\nOkres blokady konta (po wykorzystaniu maksymalnej ilości prób wprowadzenia niepoprawnego hasła): 10 minut\nAutoryzacja użytkowników w systemie ePUAP realizowana jest przez system DRACO.\nW ePUAP użytkownicy są autoryzowani w poszczególnych aplikacjach systemu na podstawie przynależności do ról grupujących określone uprawnienia.\nDane zgromadzone na nośnikach umieszczonych w zabezpieczonym centrum przetwarzania (centrum podstawowe i centrum zapasowe).\nOśrodki przetwarzania danych znajdują się w silnie strzeżonych budynkach kontrolowanych przez Straż Graniczną oraz Państwową Wytwórnię Papierów Wartościowych S.A. Procedura dostępu do serwerowni wymaga uzyskania przepustki i przejścia przez kilka punktów kontrolnych. Budynki są monitorowane przez kamery (w szczególności korytarz przed serwerownią). Pracownicy Straży Granicznej oraz PWPW S.A. 24 godziny na dobę, przez 7 dni w tygodniu pełnią dyżur i kontrolują dostęp do serwerowni.\nDane osobowe przetwarzane są w lokalizacjach, których wykaz aktualizowany przez. Administratora Bezpieczeństwa Informacji.


akcje charytatywne – Miasto i Gmina WOJNICZ\nPod skrzydłem anioła – podsumowanie\nJuż po raz drugi Publiczne Gimnazjum im. Św. Kingi i Stowarzyszenie Aktywnych Kobiet w Wojniczu zorganizowało koncert charytatywny poprzedzony kwestą uliczną na rzecz Małopolskiego Hospicjum dla Dzieci. Młodzież wraz z nauczycielami oraz paniami ze Stowarzyszenia Aktywnych Kobiet kwestowali w różnych miejscach Wojnicza, spotykając się z dużą życzliwością i ofiarnością mieszkańców miasta i gminy. Podczas kwesty…\nPod Skrzydłem Anioła – koncert charytatywny\nKoncert charytatywny „Pod Skrzydłem Anioła” na rzecz Małopolskiego Hospicjum dla Dzieci – 10 maja (sobota), godz. 18:00, Kino Wawel. Zapraszają: Publiczne Gimnazjum im. św. Kingi w Wojniczu oraz Stowarzyszenie Aktywnych Kobiet w Wojniczu.\nNie odwieszaj serca na hak\nKoncert Charytatywny na rzecz ratowania zdrowia i życia Pani Marzeny Szyszki . Uzdolniona młodzież skupiona przy Bibliotece Publicznej w Biadolinach Radłowskich, kolejny raz daje dowód swojej wrażliwości i altruizmu. Tym razem oprócz talentu wokalnego i instrumentalnego młodzież pochwali się swoim kunsztem aktorskim. Liczymy na to, iż nie tylko zaprzyjaźnieni Wojniczanie ale także mieszkańcy okolicznych miejscowości zaszczycą…\nPo raz kolejny Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy zagrała w gminie Wojnicz. Dzięki zaangażowaniu lokalnego środowiska udało się zebrać na cele Orkiestry kwotę ponad 16.860 zł. Gorące podziękowania za ofiarność składamy tym, którzy wsparli akcję zbierania pieniędzy na zakup sprzętu ratunkowego medycyny dziecięcej i godnej opieki medycznej seniorów Organizatorami kolejnego już finału w Wojniczu byli :…\nKoncert charytatywny w Biadolinach Radłowskich\n„Podaj sąsiadowi pomocną dłoń – jutro Ty jej możesz potrzebować” to tytuł charytatywnego koncertu kolęd i pastorałek, który odbędzie się 19 stycznia 2014 r. o godz. 15:30 ( po Mszy Św.) w kościele parafialnym w Biadolinach Radłowskich. Środki zebrane w trakcie koncertu przeznaczone zostaną na leczenie pani Marzeny Szyszki. Organizatorami koncertu są : Zespół Szkoły Podst. I…\n12 stycznia 2014 to data finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Od trzech lat Orkiestra gra również w Wojniczu. Wzorem roku poprzedniego, pieniądze zebrane podczas finału, będą przeznaczone na zakup sprzętu ratunkowego medycyny dziecięcej i godnej opieki medycznej seniorów. Moc atrakcji i szlachetny cel niech będą zachętą by przyłączyć się do Orkiestry.\nWojnicka Paczka 2013\nWojniczanie po raz kolejny udowodnili , że gdy trzeba pomóc – nie zawodzą. Dzięki ludziom dobrej woli trzecia „Wojnicka Paczka” zakończyła się sukcesem. „Wojnicka Paczka” to charytatywne przedsięwzięcie pod patronatem Burmistrza Wojnicza Jacka Kurka, mające na celu wsparcie dzieci z polskich rodzin mieszkających na Ukrainie. Przedstawiciele Urzędu Miejskiego, uczniowie i nauczyciele Publicznego Gimnazjum im. św….\nPosted in Bez kategorii, Mieszkańcy Tagged akcje charytatywne\nGrupa Fantastycznie zagra dla Patrycji\nWciąż rośnie liczba osób potrzebujących wsparcia. Są to chorzy na nowotwory, poszkodowani wskutek nawałnic czy powodzi, ofiary wypadków komunikacyjnych. Na szczęście, rośnie również liczba pomagających. Można nawet pokusić się o stwierdzenie, że POMAGANIE JEST TRENDY. Dlatego też działający przy wojnickim GOK – u Zespół Teatralny „Fantastycznie” w najbliższą sobotę, 16 listopada pragnie przekuć swoją artystyczną…


Dla białych emigrantów Polska była ostatnią nadzieją na wyzwolenie spod bolszewickiej tyranii - Dziennik.pl\n25 października 2019, 09:07 Ten tekst przeczytasz w 2 minuty\nCzwarte Forum Niemcowa odbyło się na początku września w Warszawie – po Brukseli, Berlinie i Pradze. - To jedna z niewielu, a przy tym chyba największa platforma, na której intelektualiści, liderzy, dziennikarze i aktywiści z Rosji mogą się spotkać z europejskimi kolegami i porozmawiać o problemach, które ich trapią – wyjaśniała dla Dziennik.pl współorganizatorka spotkania Anastasija Siergiejewa.\nOd kiedy w 2015 r. Boris Niemcow został zamordowany nieopodal Kremla, liderzy rosyjskiej opozycji, szefowie prodemokratycznych fundacji i aktywiści obywatelscy wolą poważne debaty organizować za granicą. Tak jest bezpieczniej i daje to pewność, że dyskusji nie przerwie nagłe wkroczenie funkcjonariuszy policji lub FSB. Na warszawskim forum licznie stawili się przedstawiciele opozycji, z najbardziej rozpoznawalnym jej liderem Aleksiejem Nawalnym na czele. Wprawdzie dwudniowa debata nie przyczyniła się raczej do realnego osłabienia reżimu Władimira Putina, niemniej na pewno została na Kremlu zauważona – od treści ważniejsze jest to, iż się odbyła i gdzie.\nDla rosyjskiej opozycji Warszawa to stolica, która politycznie znaczy o wiele mniej niż Londyn, Berlin czy Waszyngton. Jest za to całkiem blisko Moskwy, a czasami położenie geograficzne ma duże znaczenie.\nJak w każdy czwartkowy poranek całą długość Prospektu Izmaiłowskiego w Petersburgu obstawiła żandarmeria. Tą drogą minister spraw wewnętrznych Rosji Wiaczesław von Plehwe jeździł na dworzec kolejowy, żeby udać się do Carskiego Sioła, gdzie składał carowi Mikołajowi II swój tygodniowy raport. 15 lipca 1904 r. pod Hotelem Warszawskim na ministra czekało już pięciu członków Organizacji Bojowej Partii Socjalistów-Rewolucjonistów. Dowodzący nimi Borys Sawinkow, choć nie ukończył jeszcze 25 lat, uchodził już za doświadczonego zamachowca. Do partii eserowców ów syn zastępcy prokuratora Wojennego Sądu Okręgowego w Warszawie przyłączył się po relegowaniu go przez władze Uniwersytetu w Sankt Petersburgu z wydziału prawa. Zamiast ścigać wrogów państwa jak ojciec, został terrorystą marzącym o obaleniu cara i gruntownym zreformowaniu Rosji.\nBojownicy obrzucili ładunkami wybuchowymi karetę wiozącą ministra spraw wewnętrznych oraz podążający za nią powóz ochrony. „Nagle w jednolity gwar ulicy wdarł się ciężki i głuchy dziwny dźwięk. Jakby ktoś uderzył żelaznym młotem w żelazną płytę. W tej samej sekundzie zadźwięczały żałobnie rozbite w oknach szyby. Zobaczyłem, jak z trotuaru wzbił się cienki słup szaro-żółtego dymu” – zanotował potem w dzienniku Sawinkow.\nEksplozje rozerwały Wiaczesława von Plehwe i towarzyszące mu osoby, a organizator zamachu stał się najbardziej poszukiwanym w Rosji terrorystą. Wkrótce o ten tytuł zaczął się ścigać z Sawinkowem Józef Piłsudski. Ich drogi życiowe przecięły się dopiero 15 lat później, gdy z wywrotowców wyrośli na przywódców. Gdy w lutym 1917 r. wybuchła w Rosji rewolucja, Sawinkow powrócił do ojczyzny po kilku latach na emigracji. Premier Aleksander Kiereński zaoferował mu stanowisko wiceministra wojny.\nW rozdzieranym konfliktami Rządzie Tymczasowym Borys Sawinkow okazał się jedynym zdecydowanym politykiem. Bunty w armii chciał pacyfikować siłą, a prowokujących je bolszewików stawiać pod mur i rozstrzeliwać. Dobrze wiedział, że ci nie okażą przeciwnikom litości, jeśli zdobędą władzę. Ale wiecznie hamletyzujący premier Kiereński i jego otoczenie okazywali się niezdolni nawet do prostych odruchów samozachowawczych i kierowani przez Lenina komuniści 7 listopada (w kalendarzu juliańskim 25 października) 1917 r. bez problemu opanowali Petersburg. Sawinkow zdołał ukryć się w Moskwie i tam, jak za młodych lat, znów zaczął działać w konspiracji.\nZałożony przez niego Związek Obrony Ojczyzny i Wolności planował odbicie miasta. Kiedy się to nie udało, były wiceminister wojny przedostał się za Ural, gdzie dołączył do wojsk admirała Aleksandra Kołczaka, który mianował go swoim przedstawicielem w Paryżu. We Francji mało komu chciało się jednak spieszyć z pomocą Rosjanom walczącym z bolszewikami. Niedługo potem głównodowodzący siłami Ententy na Syberii francuski generał Pierre Janin poszedł na układ z dowództwem Armii Czerwonej. W zamian za możliwość spokojnego odwrotu Korpusu Czechosłowackiego oraz reszty sił interwencyjnych wydał bolszewikom Kołczaka. Powiadomiony o tym Lenin rozkazał niebezpiecznego wroga natychmiast rozstrzelać.\nRosjanie publicystyka Warszawa tyrania magazyn magazyn zajawka bolszewicy\nGdyby Kiereński zgodził sie na powrót do granic sprzed zaborów Polska pomogłaby "białym" wygrać z "czerwonymi".Nie zgodził się i wyszło tak jak wyszło.\nNie było w interesie polskim aby wspierać zwolenników cara, gdyż oznaczałoby to wspieranie zaborcy Polski. Lenin gwarantował unieważnienie traktatów zaborczych. Ponadto państwo leninowskie było słabe, tak jak Polska była słaba po pierwszej wojnie światowej, a to dawało czasz na umocnienie się polskiej państwowości. Dlatego dobrze że carska opozycja nie znalazła zrozumienia i poparcia Polski.\nOprócz tego, co napisali koledzy, trzeba jeszcze pamiętać o stanie umysłowości Polaków w okresie Rewolucji październikowej. Nie było absolutnie niczego gorszego niż carska Rosja, a jej przedstawiciele byli darzeni głębokim resentymentem. To byli od pokoleń oprawcy i gnębiciele, więc cokolwiek by się nie działo, to na pohybel carskim. Co do bolszewików nikt oczywiście złudzeń sobie nie robił, ale w tym czasie ilość kontaktów z nimi była ograniczona i byli postrzegani głównie jako sprawcy zamieszania, na którym Polska może skorzystać.\nBolszewicka czy pisowska\nnie ma różnicy - ta sama tyrania.\nCzyli my też bolszewicy ?\nGłupoty. Rosjanie mieli bolszewizm, bo... chcieli go mieć. Myśleli, że komuna unowocześni kraj nawet za cenę życia kilkuset tysięcy ludności. Wiadomo, czeławiek eto g***o. I to oni najbardziej przeliczyli się, ta burżuazja i arystokracja rosyjska, która brała łapówki od Lenina.\nPolska zawsze była Tolerancyjna dla innych Religii,Ustrojów,Poglądów. Dzisiaj każdy H.j to inny ustrój (państwowy,kościelny,itd...).\nDo Ojca Derektora petycja\n"Dla bialych emigrantow"......... Pisze to faszysta , antysemita i...... katolicki Polak!\nEee tam u bas też PiS wprowadza bolszewizm\nCzy Świat będzie dla Polaków również.\nCzy chodzi o emigrantow z Izraela?


MOTORSPORT GRAND PRIX - Równowaga osiągów w LMGTE Pro tasuje stawkę przed startem 24 godzinnego wyścigu Le Mans\nRównowaga osiągów w LMGTE Pro tasuje stawkę przed startem 24 godzinnego wyścigu Le Mans\npiątek, 17, czerwiec 2016 18:03\nBroniący zeszłorocznego zwycięstwa w legendarnym 24 godzinnym wyścigu Le Mans, zespół Corvette Racing został pozbawiony tempa i z najszybszego stał się jednym z najwolniejszych, po jednodniowym oficjalnym teście Le Mans na torze Paul Ricard.\nRównowaga osiągów (BoP), która jest obecna w tegorocznych regulacjach klasy LMGTE-Pro, starała się zrównoważyć czasy okrążeń różnych modeli samochodów poprzez restrykcje dotyczące zwiększenia lub zmniejszenia dopływu powietrza do silnika lub usuwanie i dodawanie wagi.\nPodczas testów na francuskim torze Paul Ricard, jedna z Corvette dysponowała lepszym tempem o 0.280 sekundy niż pozostałe auta w klasie LMGTE Pro w tym Aston Martin i Ferrari, natomiast najszybszy Ford GT, który powrócił do rywalizacji w klasyku, notował stratę 0.917 sekundy.\nOrganizatorzy Le Mans postanowili skorzystać z „równowagi osiągów”, co spowodowało, że auta C7.Rs amerykańskiego producenta, otrzymały restrykcje dotyczące przepływu powietrza, co skutecznie zmniejszyło moc silników i moment obrotowy, co było widoczne podczas dwugodzinnych kwalifikacji na torze Le Mans.\nKonsekwencją skorzystania z BoP dla Corvette były lepsze czasy okrążeń poszczególnych ekip, które korzystały z Fordów GT i Ferrari, co zaowocowało pierwszymi siedmioma pozycjami dla zespołów z tymi modelami samochodów, natomiast Corvetty znalazły się na ostatnich pozycjach w klasie LMGTE Pro ze stratą 4.663 sekundy do najszybszego Forda GT.\nSytuacja uległa diametralnej zmianie po wszystkich sesjach kwalifikacyjnych i bilansie opublikowanym przez ACO. Zarówno Ferrari, jak i Ford otrzymają na 24 godzinny wyścig Le Mans dodatkowe obciążenie, a Corvette’a i Aston Martin zwiększenie mocy.\nSamochody Ferrari 488 GTE otrzymają dodatkowe obciążenie wynoszące 15 kilogramów, natomiast Fordy GT 10 kilogramów oraz nieznaczne zmniejszenie ciśnienie doładowania.\nCorvette’a i Aston Martin natomiast wykorzystają o 0.2 milimetra mniejszy ogranicznik przepływu powietrza, co w przypadku amerykańskiego producenta spowoduje powrót do specyfikacji z oficjalnych testów Le Mans.\nFerrari i Corvette’a otrzymają także możliwość dodania dwóch dodatkowych litrów paliwa, w dążeniu do wyrównania przejazdu samochodów GTE-Pro do 14 okrążeń.\nW samochodach Porsche 991 RSR nie zostaną wprowadzone żadne zmiany.\nTo pierwsza korekta „regulacji osiągów” dokonana przez organizatorów wyścigu po kwalifikacjach w najnowszej historii wyścigu Le Mans.\nZespoły na przetestowanie wszystkich zmian będą miały jedynie 45-minutową sesję rozgrzewkową przed startem 24 godzinnego wyścigu Le Mans.


Crocs Creative Dora kup i oferty, Scubastore Drewniaki\nOpis produktu Crocs Creative Dora\nPoznawanie jest więcej zabawy z przyjacielem, zwłaszcza jeśli ona jest tak lekkie i wygodne, jak te chodaki!\nPasek Heel zabezpiecza je dla badań plac zabaw i podboju następny szczyt.\n- Specjalna konstrukcja Explorer Dora\n- W pełni uformowany materiał Croslite Crocs sygnatury komfort\n- Personalizacja z uroków Jibbitz\n- Non-marking podeszwa materiał Croslite\n- Łatwy i wyłączanie\nJuż teraz możesz kupować w komfortowych warunkach w domu, online w sklepie nurkowy. Kupuj Crocs Creative Dora z gwarancją najniższej ceny. Nie czekaj dłużej i zobacz inne powiązane nurkowy produkty z kategorii Obuwie, które dopełnią twoje zamówienie. scubastore oferuje także profesjonalną obsługę dostawy.\nCechy Crocs Creative Dora


Podkategoria: Nurkowanie - strona 1 - Sibeo.pl - wartościowe strony\nKażdy kto kocha wodę i pływanie i nierzadko odwiedza basen, rozumie jak wielce ważne jest właściwe dopasowanie sprzętu. Nie zawsze ważny jest bardzo drogi i zawodowy osprzęt, ale bardzo często najistotniejsze są zasadnicze rzeczy, np odpowiedniej jakości kąpielówki solidne okulary pływackie, czy właściwie dopasowany strój kąpielowy. Pływa... zobacz szczegóły wpisu »\nSerwis poświęcony jest firmie Kokomoko, która proponuje wyjazdy dla płetwonurków oraz kursy nurkowania zapewniając przy tym o bardzo wysoki poziom bezpieczeństwa. W witrynie można dowiedzieć się o wszystkich aktualnościach dotyczących firmy oraz można zapoznać się z terminarzem wyjazdów i szkoleń znajdujących się w ofercie. Nauka nurkowan... zobacz szczegóły wpisu »\nNurkowanie sklep i kursy w Wa »\nJeżeli myślisz o nurkowaniu to wybierz Centrum Nurkowe Underwater.pl z Warszawy, które oferuje kursy nurkowania PADI. To szkoła nurkowania, która działa od 1998 roku. W tym Centrum Nurkowym szkoli regularnie 7-miu Instruktorów z bardzo dużym doświadczeniem nurkowym. Firma Underwater.pl przeprowadza również ciekawe i niezwykłe wyjazdy nurk... zobacz szczegóły wpisu »\nJeżeli nurkowanie stanowi Twoją pasję i planujesz w nieodległej przyszłości wyjazd połączony z realizowaniem swej pasji, zapoznaj się z propozycjami udostępnionymi na poniższej witrynie internetowej. Znajdziesz tu całą masę konkurencyjnych propozycji wyjazdów do szczególnie malowniczych zakątków na ziemi np. nurkowanie w Australii. Oferta... zobacz szczegóły wpisu »\nRejsy wycieczkowe Łeba - orga »\nDodano - 22.11.2018\nNiewątpliwie rejsy kutrem dla wielu osób wydają się pomysłem, który wymaga nie tylko długofalowych przygotowań, lecz także dużej ilości pieniędzy. Może się okazać, że taki rejs jest niezwykle łatwy do zorganizowania a oprócz tego opłacenia. Wystarczy tylko znaleźć dobrą ofertę - na przykład taką, jaką ma do zaproponowania załoga kufra ALV... zobacz szczegóły wpisu »\nrejs kutrem Łeba, rejsy kutrem Łeba, rejsy dla płetwonurków Łeba, wędkarstwo morskie Łeba, wyprawa na dorsza Łeba, rejsy na dorsza Łeba


Pokrycia dachowe z włóknocementu - E-dach\nW dzisiejszych czasach klient chcąc zainwestować w dach ma do wyboru wiele opcji. Każdą z nich należy starannie rozważyć, a przede wszystkim dostosować do paru istotnych czynników, jakimi są: projekt domu, kwestia zagospodarowania przestrzennego terenu oraz możliwości finansowe.*\nJeśli chcemy, aby pokrycie naszego domu było lekkie i estetyczne,\na przede wszystkim wyróżniało się spośród innych (miało niepowtarzalny charakter), warto zastanowić się nad zakupem coraz bardziej popularnego materiału, jakim są pokrycia\nJest to nowoczesny materiał, który zdobywa coraz większą popularność w budownictwie - wykorzystuje się go do krycia i wykończenia dachów, elewacji oraz ścian zarówno zewnętrznych, jak i wewnętrznych. Ponadto jest całkowicie wolny od włókien nadających niebezpieczne właściwości płytom azbestowym, a jego skład jest neutralny dla środowiska. Posiada on cenne właściwości, takie jak niewielka gramatura, niepalność, regulacja wilgotności oraz wysoka odporność na warunki atmosferyczne. Istotny jest także fakt, że nie poddaje się przez długi czas starzeniu, co zapewnia trwałe pokrycie, niewymagające konserwacji. Obecnie producenci oferują szeroki zakres produktów z włóknocementu, są to m.in. płytki dachowe, płytki elewacyjne, wielkoformatowe płyty elewacyjne, płyty faliste oraz deski elewacyjne.\nLekki i bezpieczny dach z małoformatowych płytek dachowych\nWłóknocementowe płytki dachowe wykonane są z trwałego i bezpiecznego materiału. Składnikami, które je tworzą są: cement portlandzki, tuf wulkaniczny, celuloza (włókna procesowe), włókna\nz polialkoholu winylowego (włókna zbrojeniowe), powietrze zamknięte w mikroskopijnych porach oraz woda. Taka mieszanka nadaje płytkom wysoką odporność, zwłaszcza na niekorzystne warunki atmosferyczne, takie jak promieniowanie UV, mróz czy opady oraz na czynniki biologiczne. Ponadto są one niepalne i nie poddają się zniekształceniom, a także nie ulegają korozji. Ich niezwykłe podobieństwo do naturalnego łupka w połączeniu z bardziej atrakcyjną ceną pozwala na zastosowanie tych płytek w przypadku, gdy inwestor marzy o wyjątkowym i ciekawym wizualnie dachu, a ważna jest dla niego także ekonomika pokrycia. Ze względu na mały ciężar (również\nw porównaniu do łupka), konstrukcja dachu jest w tym przypadku mniej obciążona.\nPłytki cechuje bogata kolorystyka - od czerwieni, poprzez brąz i grafit, aż po czarny. Jest to istotne ze względów estetycznych oraz ułatwia dopasowanie koloru dachu do elewacji. Możemy je stosować nie tylko na połaci (wtedy minimalny zalecany kąt nachylenia dachu to 25°), lecz także do krycia kominów, pasów podrynnowych oraz wykończeń.\nWychodząc naprzeciw oczekiwaniom klientów i architektów, producent oferuje kilka rodzajów płytek włóknocementowych. Każdy z nich nadaje się zarówno do montażu na dachach nowych, jak\ni zabytkowych, remontowanych oraz dzięki łatwości wymiany, do szybkiej naprawy fragmentu połaci. Dodatkowo, dzięki niewielkim rozmiarom są one idealne dla bardziej skomplikowanych konstrukcji dachowych.\nJak prawidłowo wykonać pokrycie z włóknocementu\nDach w zależności od stopnia skomplikowania musi być zabezpieczony warstwą wstępnego krycia. Opcji jest wiele. Może to być na przykład papa na deskowaniu w przypadku krycia Bogen lub membrana na konstrukcji, na której następnie rozmieszcza się kontrłaty i łaty w kryciu podwójnym.\nW każdym przypadku warto jest dokładnie zaprojektować i wykonać szczelinę wentylacyjną pod pokryciem. Należy wtedy trzymać się ogólnie stosowanych norm i odpowiednich rozmiarów łat\ni kontrłat. Architekci powinni uwzględnić przy projektowania więźby drewno konstrukcyjne suszone technicznie. Projekt dachu z pełnym deskowaniem musi zawierać elementy wentylacyjne\no określonych parametrach przepływu powietrza, które są umieszczane pomiędzy każdą z krokwi.\nPrace na dachu z płytką struktonitową powinny być zaplanowane i przemyślane, a rozmierzenie oraz staranne trasowanie rzędów i płytek musi być wykonane fachowo. Zalecane jest, aby firma dekarska posiadała odpowiednie narzędzia, takie jak gilotyna do ciecia dłuższych elementów, nożyce do obróbki krawędzi i robienia otworów. Po ułożonym już dachu nie należy bezpośrednio chodzić.\npokrycie dachowe, pokrycie dachu, jakie pokrycia dachowe, włóknocement, lekkie pokrycia dachowe, jakie pokrycie dachowe wybrać\nBezpieczny dla zdrowia, nie popsuje się po pierwszej zimie, ładnie wygląda. A do tego nie kosztuje zbyt dużo. Warto wybr