Restauracja Gościniec pod Zamkiem - Kraków - Sale weselne - PlanujemyWesele\n12 292 22 12\nMamy przyjemność zaprosić Państwa\ndo naszej restauracji w Krakowie,\ntuż u stóp Wawelskiego wzgórza,\ngdzie niegdyś wiódł prastary szlak handlowy\nz Węgier do Wieliczki.\nSerdecznie zapraszamy na dania tradycyjnej kuchni polskiej.\nPolecamy doskonałe pierogi, wyśmienite dania z wieprzowiny, wołowiny i drobiu. Potrawy serwowane w naszej restauracji przygotowujemy w oparciu o surowce najwyższej jakości według tradycyjnych receptur kuchni polskiej. Polecamy również ciasta własnego wypieku\ni szeroki wybór kaw i herbat.\nNasza restauracja jest przygotowana do organizacji przyjęć okolicznościowych, bankietów i spotkań biznesowych. Prowadzimy również żywienie grup zorganizowanych, dostosowując menu do indywidualnych potrzeb naszych klientów.\nMamy przyjemność zaprosić Państwa do naszej restauracji w Krakowie, tuż u stóp Wawelskiego wzgórza, gdzie niegdyś wiódł prastary szlak handlowy z\nMamy przyjemność zaprosić Państwa do naszej restauracji w Krakowie, tuż u stóp Wawelskiego wzgórza, gdzie niegdyś wiódł prastary szlak handlowy z Węgier do Wieliczki. Serdecznie zapraszamy na dania tradycyjnej kuchni polskiej. Polecamy doskonałe pierogi, wyśmienite dania z wieprzowiny, wołowiny i drobiu. Potrawy serwowane w naszej restauracji przygotowujemy w oparciu o surowce najwyższej jakości według tradycyjnych receptur kuchni polskiej. Polecamy również ciasta własnego wypieku i szeroki wybór kaw i herbat. Nasza restauracja jest przygotowana do organizacji przyjęć okolicznościowych, bankietów i spotkań biznesowych. Prowadzimy również żywienie grup zorganizowanych, dostosowując menu do indywidualnych potrzeb naszych klientów.\nKraków , ul. Stradomska 11\nSerdecznie zapraszamy do zorganizowania Wesela w naszej wybudowanej w 2021r sali weselnej, która mieści się w Chorzowie. Sala jest nowoczesna...


/Opowiece.info»Co-gdzie-kiedy»Opolski Festiwal Fotografii otwarty [WIDEO, ZDJĘCIA]\n/ Anna Konopka /\t 3 października 2020 / 09:10 0 Comments\nPrzed biblioteką w Opolu otwarto 10. Opolski Festiwal Fotografii. Na początek opolanie zobaczyli wystawę Mariusza Foreckiego “Mechanizm” obrazującą, jak zmieniła się Polska w latach 1988-2019 oraz Marka Berezowskiego “To nie jest czarny łabędź” w Centralnym Muzeum Jeńców Wojennych. Fotograf pokazał załamanie systemu wywołane przez pandemię. W MBP prezentowane są natomiast prace Mateusza Matuszczaka, laureata konkursu “Pokaż się”.\nCZYTAJ: “Etapy”. Rusza 10. Opolski Festiwal Fotografii [PROGRAM]\nPoprzedni artykułPorwanie dziecka w Wieluniu. Obława na drogach Opolszczyny\nNastępny artykuł 03.10.2020 Prawie dwa i pół tysiąca potwierdzonych zakażeń. 81 ofiara śmiertelna na Opolszczyźnie


Sprzedam mieszkanie trzypokojowe: Gdynia Chwarzno-Wiczlino , ulica Niemena 5A, 68 m2, 879000 PLN, 3 pokoje - Domiporta.pl\nMieszkanie trzypokojowe na sprzedaż Gdynia, Chwarzno-Wiczlino, Niemena 5A - 68,0m2\n879 000 zł 12 926,47 zł/m2\nMieszkanie 68,0m2, 3 pokoje Gdynia, Chwarzno-Wiczlino, Nieme...\nLokalizacja Gdynia, Chwarzno-Wiczlino, Niemena 5A\nCena za m2 12 926,47 zł/m2\nOGŁOSZENIE BEZPOŚREDNIE - BEZ PROWIZJI KLIENT NIE PŁACI 2% PODATKU PCC. Link do filmu : https://youtu.be/PfjYkFO0LCI Wyjątkowy , całkowicie nowy apartament na prestiżowym osiedlu Fort Forest, w topowej lokalizacji Gdyni. Wyjątkowość, jaką cechuje się ta inwestycja, wynika z doskonałego położenia blisko Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego, a jednocześnie blisko morza oraz Sopotu i Gdańska, do którego prowadzi obwodnica. W pobliżu Centrum Handlowe, Delikatesy, ALDI, LIDL, BIEDRONKA oraz Szkoła, Przedszkola i Przychodnie. Przestronny 32,5m salon, z pięknym przeszkleniem w drewnie mahoniowym i tarasem, łączy się z holem 7m. Nowoczesny styl, przeplata się tutaj z ponadczasową klasyką w modnych barwach bieli, błękitu oraz naturalnego drewna dębowego. Dopełnieniem zaś są designerskie szklane lampy, tworzące ciekawą propozycję oświetlenia salonu i jadalni. Kuchnia w aneksie, projektowana na zamówienie, stanowi spójną i wyjątkowo elegancką całość. Pierwsza sypialnia 11m wyposażona w obszerną białą zabudowę i szerokie wygodne łóżko w kolorach szarości. Druga sypialnia 9m z dużym oknem, może mieć przeznaczenie biurowe bądź na pokój dziecięcy. Główna łazienka 4,7m utrzymana w bieli, szarości i złocie wyposażona jest w kabinę prysznicową, toaletę oraz dużą umywalkę z szafką w drewnie. WC 1,9m to toaleta i umywalka z okrągłym lustrem. Usytuowanie apartamentu oraz duże okna zapewniają optymalne doświetlenie dzienne, a położenie względem innych budynków stwarza kameralność i komfort mieszkania. Apartament jest nowy, wyposażony w sprzęty AGD najnowszej generacji oraz markową armaturę, meble i profesjonalne oświetlenie. Apartament posiada domofon połączony z portiernią i całodobową ochroną, a cały obiekt Fort Forest jest monitorowany i zamknięty. W budynkach znajdują się szybkobieżne windy i kurtyny przeciwpożarowe. Do mieszkania przynależy miejsce postojowe w hali garażowej oraz duża komórka lokatorska w cenie 49.000 PLN. KUPUJĄCY NIE PŁACI 2% PODATKU PCC. Kontakt bezpośredni: Imię: Arkadiusz Telefon: 501pokaż telefon Ogłoszenie dodane do 100 portali nieruchomości przez portal www.odwlasciciela.pl\nNumer oferty: 10598\nGdynia, Chwarzno-Wiczlino, Niemena 5A\n1 130 000 zł 1 090 000 zł\n101,10 m2 4 10 781 zł/m2\nZapraszam na prezentację nieruchomości mieszkaniowej usytuowanej w budynku z 2000r w dzielnicy Chwarzno Wiczlino. Dzielnica ta m...\n71 m2 3 12 662 zł/m2\nOGŁOSZENIE BEZPOŚREDNIE - BEZ PROWIZJI Film : https://youtu.be/fAxRYMO5l8g Wyjątkowy , całkowicie nowy apartament na prestiżowy...\n86,24 m2 3 10 424 zł/m2\nmieszkanie Gdynia, Chwarzno-Wiczlino, Janki Bryla\nJestem zainteresowany szczegółami oferty opublikowanej na domiporta.pl. Mieszkanie Chwarzno-Wiczlino, Niemena 5A Powierzchnia: 68,0 m2 Cena: 879 000 PLN Proszę o kontakt\nOgłoszenie nr 10598\nWitam, poproszę o więcej zdjęć oraz rzut nieruchomości opublikowanej na domiporta.pl. Mieszkanie Chwarzno-Wiczlino, Niemena 5A Powierzchnia: 68,0 m2 Cena: 879 000 PLN Proszę o kontakt


Niezwykłe kierunki studiów - Informacje - Laboratoria.net\nLaboratorium Badawcze Instytut Elektrotechniki O/Gdańsk SIAD Poland Sp. z o.o. Polcargo Gliwice Sp. z o.o. CITTRU - Centrum Innowacji, Transferu Technologii i Rozwoju Uniwersytetu więcej\nKompleksowy monitoring laboratoriów Szafa bezpieczna podblatowa CHEMISAFE® COMBI 1100/ H-620 / CS110CAB ElectraSyn 2.0 Package więcej\nNiezwykłe kierunki studiów\nZarządzanie parafią, pakowanie produktów, fizyka bilardu czy simpsonologia - przygotowująca specjalistów w zakresie serialu „The Simpsons”, takie niezwykłe kierunki oferują polskie i zagraniczne uczelnie przyszłym studentom.\nUczelniane pikniki czy dni otwarte nie są już wystarczającym wabikiem część uczelni zachęca przyszłych studentów niebanalnymi kierunkami studiów. Do takich kierunków należą np. heraldyka, weksylologia czy sfragistyka, gdzie słuchacze zdobędą wiedzę i umiejętności niezbędne do prowadzenia poszukiwań materiałów genealogicznych, opracowania wyników badań i fachowej rekonstrukcji dziejów rodzin i przodków (Uniwersytet Zielonogórski).\nInne propozycje to: florystyka (SGGW), stosowana psychologia zwierząt (Collegium Humanitatis), zarządzanie parafią (Politechnika Rzeszowska i Uniwersytet Śląski), czy ostatnio uruchomiony przez Uniwersytet Warszawski kierunek – logistyka mediów.\nPrestiżowy Uniwersytet Kalifornijski w Berkeley wychodząc naprzeciw miłośnikom gry StarCraft, umożliwił studiowanie strategii tej gry. Na zajęciach oprócz oczywiście grania w StarCraft, dyskutuje się o taktyce, a także sztuce wojennej. Kurs ten jest podobno jednym z najpopularniejszych alternatywnych kierunków na uczelni. To nie jedyny oryginalny kierunek, jaki proponuje uniwersytet. Następnym jest simpsonologia, czyli kierunek przygotowujący specjalistów w zakresie serialu „The Simpsons”.\nUniwersytet Palacki w Ołomuńcu proponuje zainteresowanym fizykę bilardu. Jednym z oryginalnych propozycji oferowanych przez Politechnikę Warszawską jest "pakowanie produktów". Słuchacze tego kierunku „poznają właściwości produktów, wymagania stawiane opakowaniom, mechanizmy zachowań konsumentów, marketing i wzornictwo przemysłowe, materiały opakowaniowe, maszyny pakujące i techniki pakowania, komputerowe wspomaganie projektowania, polskie i unijne przepisy prawne związane z opakowaniami oraz pozyskiwanie informacji dla rozwoju firmy”.\nWśród niestandardowych propozycji polskich uniwersytetów znalazły się także: - archeologia podwodna (Uniwersytet Warszawski); geoekologia (m.in. Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu); konsument a żywność tradycyjna (Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie); lobbing (Szkoła Główna Handlowa w Warszawie – studia podyplomowe); teologia starokatolicka (Chrześcijańska Akademia Teologiczna w Warszawie) czy pomorzoznawstwo (Akademia Marynarki Wojennej w Gdyni).\nTagi: studia, student, kierunek, heraldyka, weksylologia, sfragistyka, florystyka, fizyka bilardu, zarzadzanie parafia, archeologia podwodna


Jakie meble łazienkowe warto wstawić do naszej łazienki?\nStrona głównaJakie meble łazienkowe warto wstawić do naszej łazienki?\nApetyt na Dom października 04, 2021\nAranżacja każdego pomieszczenia wymaga od nas nie tylko wyobraźni, ale również poczucia stylu i umiejętnego zagospodarowania wolnej przestrzeni. Duży problem sprawia nam często wyposażenie łazienki. Z reguły jest to niewielkie pomieszczenie, jednak niezwykle potrzebne. Zastanówmy się więc jakie meble łazienkowe są dla nas koniecznością, a które będą zbyteczne.\nCo będziemy przechowywać w łazience?\nTo podstawowe pytanie, które powinniśmy sobie zadać, planując zakup mebli łazienkowych. Ilość przechowywanych rzeczy pozwoli nam określić, wielkość i liczbę szafek, których będziemy potrzebować.\nKażdy nas trzyma w łazience papier toaletowy, przybory kąpielowe lub szczoteczką i pastę do zębów. Jednak te przedmioty nie zajmują wiele miejsca. Musimy zdawać sobie sprawę, że na tym wyposażenie pomieszczenia się nie kończy. Jeśli posiadamy dużo kosmetyków, to także będziemy chcieli je mieć pod ręką. Dodatkowo musimy zdecydować, czy na ręczniki lub chemię tez będziemy potrzebować miejsca w łazience.\nNajczęściej stajemy przed wyborem mebli łazienkowych stojących lub wiszących. Na pewno warto zdecydować się na szafkę pod umywalkę, gdzie będziemy mogli przechowywać drobne przedmioty.\nJest to jednak dopiero początek. W łazience powinniśmy mieć swobodę poruszania się, dlatego, jeśli jest to niewielkie pomieszczenie, to lepiej postawić na meble wiszące. W sklepach jest szeroki wybór rozmiarów. Możemy kupić długie lub szerokie szafki, które idealnie zmieszczą się na ścianie, ale nie będą nam przeszkadzać w funkcjonowaniu.\nJeśli gospodarujemy większą łazienką, to oczywiście także możemy skorzystać z szafek wiszących. Jednak tutaj sprawdzą się także meble łazienkowe stojące. Musimy tylko zdecydować, czy nie zajmą one zbyt dużej powierzchni, co ograniczy swobodę naszych ruchów.\nSą to meble łazienkowe, które cieszą się coraz większą popularnością, głównie ze względu na swoją funkcjonalność. Dzięki sporej ilości półek możemy poukładać na nich wiele rzeczy, które są nam niezbędne w łazience. Dodatkowo jest to dobry wybór, jeśli w naszym domu są dzieci. Na niższych półkach mamy możliwość ułożenia dziecięcych kosmetyków lub zabawek kąpielowych. Natomiast półki niedostępne dla małych dzieci możemy zająć naszymi kosmetykami lub chemią. Regały i słupki są dostępne zarówno w formie wiszącej i stojącej.\nKiedy już podejmiemy decyzję, o jaki tym model mebli łazienkowych wybrać, musimy zdecydować się na konkretny kolor. W obecnych czasach możliwości mamy naprawdę sporo. Dziś łazienkę można wyposażyć w meble każdego koloru i nikogo, już to nie dziwi. Niektórzy nawet wolą ciemniejsze szafki, ponieważ nadają pomieszczeniu nietypowego klimatu. Jednak większość stawia na standardowy kolor mebli łazienkowych, czyli biel lub beż. Jest to najlepszy wybór szczególnie w przypadku małych pomieszczeń, ponieważ jasne szafki sprawiają wrażenie, że łazienka jest bardziej przestronna i lepiej oświetlona.


ciasto krucheciasto z owocamiciasto ze śliwkamikruchekruche z owocamikruszonkamost popularśliwki Przyg: 30 min\nMąkę wymieszać z cukrem i proszkiem do pieczenia. Dodać masło pokrojone w wiórki, skórkę oraz żółtka, zagnieść szybko ciasto. Zawinąć w folię i wstawić na ok. godzinę do lodówki.Formę o wym. ok. 20 x 30 cm nasmarować masłem i wyłożyć papierem do wypieków. Schłodzone ciasto rozwałkować na oprószonej mąką stolnicy, wyłożyć nim spód formy. Wstawić do piekarnika nagrzanego do temperatury 180 °C (termoobieg) lub 200 °C (grzanie góra/dół). i podpiec ok. 12 - 15 min., az ciasto się delikatnie zazłoci. Śliwki umyć, wysuszyć na papierowym ręczniku, przepołowić. Połówki śliwek ułożyć na całym cieście.Białka ubić na sztywną pianę. Gdy będzie już bardzo sztywna, stopniowo po jednej łyżce dodawać cukier, ubijać aż wykorzystamy cały cukier i piana będzie bardzo sztywna i lśniąca. Wyłożyć ją na wierzch ciasta.Masło roztopić. Mąkę wymieszać z cukrem pudrem i waniliowym, zalać ciepłym masłem i rozetrzeć palcami na grudki. Posypać nimi wierzch ciasta (pianę). Ponownie wstawić do piekarnika i piec jeszcze ok. 30 minut.Smacznego :)\nciasto krucheciasto z owocamiciasto ze śliwkamikruchekruche z owocamikruszonkamost popularśliwki Ocena:


Siebie odnaleźć | Magiel\n29 maja 2022 16 maja 2022\nJulie (Renate Reinsve) mieszka w Oslo i zbliża się do trzydziestki. Gdy ukończyła szkołę z wyróżnieniem, zaczęła studia medyczne, gdyż ze względu na ich elitarność niewiele osób miało szansę się na nie dostać. Nie minęło wiele czasu, zanim stwierdziła, że bardziej interesuje ją ludzki umysł niż ciało. Przeniosła się na psychologię, lecz i tam nie zatrzymała się na długo. Postanowiła zostać fotografką. Chociaż wie, że powinna już dorosnąć, nikt nie powiedział jej, co to właściwie oznacza.\nW życiu Julie pojawia się Aksel (Anders Danielsen Lie), sporo starszy od niej rysownik komiksów, które znalazły swoją fanowską niszę. Bohaterowie wchodzą w związek i zaczynają razem mieszkać. On ma na siebie plan, chce się ustatkować i założyćrodzinę. Im częściej Julie konfrontuje poglądy swoje i Aksela i rozmawia z jego przyjaciółmi, tym dobitniejprzekonuje się, że nie pasuje do jego świata.\nPewnego wieczoru podczas spaceru wchodzi do domu, w którym odbywa się impreza. Bohaterka nie krępuje się i doskonale wtapia w tłum, chociaż nie zna nikogo z obecnych. Wtedy właśnie poznaje Eivinda (Herbert Nordrum), spędzają razem beztroski wieczór, a jej życie jeszcze bardziej się komplikuje.\nByć, kimkolwiek zechcesz\nJoachim Trier w Najgorszym człowieku na świecie pięknie obrazuje poszukiwanie własnej drogi. Julie jest dobra we wszystkim, się podejmuje, i ma duży potencjał. Być może właśnie ten ogrom możliwości staje się dla niej przytłaczający. Bohaterka reprezentuje europejskich milenialsów, zuchwałych i otwartych na nowości. Jednocześnie jest to pretekst do ukazania konfliktu pokoleń.\nGdy Julie poznaje Eivinda, mężczyznę w podobnym wieku, również wciąż poszukującego siebie, czuje się lepiej zrozumiana. On jest jej lustrzanym odbiciem, w którym po pewnym czasie będzie umiała dostrzec swoje wady.\nCiekawym zabiegiem wbudowaniu tej historii jest jej forma. Film składa się z prologu, dwunastu rozdziałów oraz epilogu. Każda z części ma nieco inną estetykę, która miejscami bywa zupełnie oderwana od rzeczywistości. Są więc elementy komedii romantycznej, dramatu czy narkotycznych transu. W ten sposób odbieramy fabułę jako kompozycję wielu fragmentów, które jeden po drugim wprowadzają nas w opowieść o Julie.\nRecenzując film Triera, nie można nie wspomnieć o cudownej Renate Reinsve, odtwórczyni głównej roli, która swoją niepowtarzalną energią przyciąga uwagę widza od pierwszych chwil seansu. Reinsve jest prawdziwa i bezpośrednia, doskonale sprawdza się zarówno w scenach obyczajowych, jak i komediowych czy dramatycznych. Za tę rolę aktorka otrzymała Złotą Palmę na festiwalu w Cannes. Sam film może również pochwalić się nominacjami do Oscara w kategoriach Najlepszy scenariusz oryginalny oraz Najlepszy pełnometrażowy film międzynarodowy.\nPrevHo99o9 – SKIN


PKN ORLEN zajmie się odpadami z tworzyw sztucznych. "Będzie to nasza odpowiedź na globalne trendy związane z ochroną środowiska" | Głos Szczeciński\nPKN ORLEN zajmie się…\nPKN ORLEN zajmie się odpadami z tworzyw sztucznych. "Będzie to nasza odpowiedź na globalne trendy związane z ochroną środowiska"\nRedakcja 24 sierpnia 2021, 16:04\n- Będzie to nasza odpowiedź na globalne trendy związane z ochroną środowiska- tłumaczy prezes PKN ORLEN. Andrzej Banas/ Polska Press\nPKN ORLEN, zgodnie ze strategią do 2030 roku będzie rozwijać nowy obszar swojej działalności umożliwiający efektywne zagospodarowanie odpadów z tworzyw sztucznych. - Jesteśmy odpowiedzialną firmą, która ma realny wpływ na ochronę środowiska naturalnego, dlatego angażujemy się w realizację Celów Zrównoważonego Rozwoju- komentuje prezes koncernu.\nPKN ORLEN podpisał list intencyjny oraz umowę na realizację studium wykonalności ze spółką KBR. Chodzi o zagospodarowanie i wykorzystanie odpadów z tworzyw sztucznych. Współpraca PKN ORLEN z firmą KBR będzie opierać się na wykorzystaniu technologii Hydro-PRTSM licencjonowanej przez KBR.\nPolega ona na przetwórstwie odpadowych tworzyw sztucznych w produkty ciekłe i gazowe, które następnie można przetwarzać i wykorzystywać w produkcji chemikaliów, monomerów i polimerów. To z kolei pozwoli realizować założenia gospodarki obiegu zamkniętego i spełnić cel neutralności emisyjnej koncernu do 2050 roku.\n- Jesteśmy odpowiedzialną firmą, która ma realny wpływ na ochronę środowiska naturalnego, dlatego angażujemy się w realizację Celów Zrównoważonego Rozwoju. Podejmując współpracę ze spółką KBR stawiamy kolejny ważny krok w tym kierunku– mówi Daniel Obajtek, Prezes Zarządu PKN ORLEN, cytowany w komunikacie.\nJak wyjaśnia prezes PKN ORLEN, technologia ta ma umożliwić recykling odpadów z tworzyw sztucznych i wykorzystywanie pozyskanych w ten sposób surowców do wytwarzania produktów petrochemicznych i rafineryjnych. - Będzie to nasza odpowiedź na globalne trendy związane z ochroną środowiska, która jednocześnie przyczyni się do budowy wartości koncernu w długiej perspektywie – mówi.\nJak poinformowano, podpisany list intencyjny oraz umowa na realizację studium wykonalności zakłada, że firma KBR weźmie aktywny udział we wdrożeniu projektu dostosowanego do potrzeb Grupy ORLEN oraz zapewni wymagane wsparcie techniczne oraz wiedzę ekspercką.\nPrzetwarzane tworzywa sztuczne będą pochodziły z kraju, a odzyskane w procesie recyklingu związki chemiczne zostaną przerobione przy wykorzystaniu własnych aktywów rafineryjno- petrochemicznych w wyżej wartościowe produkty petrochemiczne, które trafią na rynek polski i europejski.\n- Współpraca, którą podejmujemy z PKN ORLEN, to ważny krok w ocenie długoterminowego potencjału tej przełomowej technologii. Jesteśmy pewni, że Hydro-PRTSM umożliwi PKN ORLEN osiągnięcie korporacyjnych celów zrównoważonego rozwoju oraz dekarbonizacji – mówi Doug Kelly, Prezes KBR ds. Technologii.\nPKN ORLEN, jako pierwszy koncern paliwowy z Europy Środkowej, zadeklarował cel osiągnięcia neutralności emisyjnej do 2050 roku.\nMateriał oryginalny: PKN ORLEN zajmie się odpadami z tworzyw sztucznych. "Będzie to nasza odpowiedź na globalne trendy związane z ochroną środowiska" - Polska Times\nPKN Orlen startegia


Little Dutch Cymbałki Róż NOWOŚĆ! | Pimpek\nDrewniane cymbałki od Little Dutch z kolorze różu, doskonałe dla dzieci od ukończenia pierwszego roku życia. Pomagają rozwijać zmysł muzyczny, umożliwiają dziecku komponowanie własnych melodii. Wydają delikatny dźwięk, posiadają 7 stopniową skalę dźwięku. W zestawie pałeczka. Malowane bezpiecznymi farbami na bazie wody.\nilość Little Dutch Cymbałki Róż NOWOŚĆ!\nKategorie: Little Dutch, Egmont Toys i inne, Zabawki i akcesoria Tagi: cymbałki, little dutch, zabawki z drewna\nNapisz pierwszą opinię o „Little Dutch Cymbałki Róż NOWOŚĆ!” Anuluj pisanie odpowiedzi


Pożyteczne mikroorganizmy- zdrowie człowieka\nTytuł tego artykułu nie jest ani prowokacją, ani wybiegiem mającym zainteresować czytelnika. Faktycznie pożyteczne mikroorganizmy oddziaływują w niezliczony sposób na nasze zdrowie, na odporność, metabolizm, przyswajalność substancji odżywczych, jak również humor i sposób w jaki postrzegamy otaczający nas świat i przytrafiające się nam zdarzenia.\nNa początek spróbujmy wyjaśnić czym jest Mikrobiota i co oznacza Mikrobiom. Mikrobiota (dawniej flora jelitowa) to suma wszystkich mikroorganizmów w organizmie człowieka, zaś mikrobiom to suma wszystkich genów mikrobioty. Artykuł ten ma na celu przekazanie wielu ważnych informacjii, które nauka pozyskała w wyniku światowego programu badającego ludzki mikrobom w ciągu ostatnich dziesięciu lat. Wykażemy jak świat mikroorganimzów ważny jest dla zdrowia ludzi, zwierząt i roślin oraz funkcjonowania całego środowiska naturalnego. Wierzę, że będzie to inspiracją do zaprzyjaźnienia się z pożytecznymi mikroorganizmami w codziennym życiu.\nZacznijmy jednak od uświadomienia sobie bezspornego faktu JEDNEGO ZDROWIA. Czyli tego, że wszystkie istoty na ziemi wiąże łańcuch zależności, a każde jego ogniwo,jest równie ważne dla życia wszystkich pozostałych. Czyli nie jest możliwe aby ludzie byli zdrowi, jeżeli woda, powietrze czy też gleba, rośliny i zwierzęta będą zatoksycznione i chore!!! A więc trzeba o to zadbać całościowo.\nŻyjemy w „oceanie mikroorganizmów”\nCo to ma wspólnego z mikroorganizmami? Otóż to, że cały nasz świat jest zanurzony w oceanie mikroorganizmów - od środka ziemi, głębin oceanów aż do krańców ziemskiej atmosfery. Były one pierwszymi formami życia - istnieją bowiem od ok. 4 mld lat na ziemi i nadal towarzyszą każdej formie życia. Można powiedzieć, że nasz świat jest pokryty warstwą mikroorganizmów.\nA zatem wejdźmy za pomocą wirtualnego mikroskopu w świat mikroorganizmów (gr. μικρός, mikrós „mały” i ὀργανισμός, organismós „organizm”). Świat bakterii, pierwotniaków i grzybów,czyli jednokomórkowych istot, które rozmnażają się, szukają pożywienia, przestrzeni do życia, potrafią się porozumiewać i działać kolektywnie! W świat tak mały, że w szeregu na jednym milimetrze mieści się….1000 bakterii. Jednak niech to Cię nie zmyli. Są małe i niewidoczne ale jest ich ogromnie dużo. Jak obliczyli naukowcy, cała masa mikroorganizmów w powietrzu, oceanach i lądach jest czterokrotnie większa od masy wszystkich ludzi, roślin i zwierząt na ziemi razem wziętych! Szczelnie pokrywają wszystko, jakby ktoś pomalował sprayem cały świat!\nZatem jaką rolę w tej nieustannej karuzeli życia i przemian mają do spełnienia? Czy tylko pasożytują i wykorzystują gospodarza, czyli żywy organizm, w którym funkcjonują? Czy prawdziwy jest podział na „złe” i „dobre”? Czy są to inne relacje? Czy też jest to rodzaj wspólnego przedsięwzięcia na zasadach wzajemnych korzyści? Odpowiedź brzmi: i tak i nie, czyli zależy od okoliczności i warunków.\nPrzykładem takiej względności jest choćby „patogenna” Helicobacter pylori, która ma kiepski public relations, czyli wizerunek bakterii szkodliwej, powodującej wrzody żołądka. A tymczasem jest to bardzo pożyteczna bakteria, która w śluzówce jamy ustnej i nosa spełnia rolę strażnika przed innymi patogenami, które atakują nas z głośnym HURRA niemal z każdym naszym oddechem. Faktem jest, że Helicobacter pylori w żołądku z nieprawidłowym pH może powodować problemy. Podkreślam, nieprawidłowym pH. Czyli, że to nie ta bakteria jest winna, lecz właściciel lokalu swoim odżywianiem, stresem i stylem życia stworzył nieprawidłowe środowisko pH żołądka. Efekt? Możliwość powodowania przez tę bakterię stanów zapalnych w ściance żołądka, zgaga, niepełny rozkład białek z pożywienia. A więc bardzo dużo zależy od nas samych, a już starożytni wiedzieli, że „jesteś tym co zjadasz”.\nGdy ktoś zachoruje mówimy, że „złapał wirusa”. W rzeczywistości „łapiemy” wirusy, grzyby i bakterie niemal z każdym oddechem, kęsem jedzenia czy łykiem wody. Czyli jesteśmy permanentnie zaszczepiani, czy jak kto woli, zarażani. Jeżeli czujemy się gorzej i ujawnia się choroba to oznacza, że nasza pierwsza linia obrony – mikroorganizmy i kwaśne środowisko żołądka przepuściły intruza i doszło do zakażenia. Ruszają wtedy do akcji kolejni nasi obrońcy, ale to jest materiał na oddzielny artykuł.\nOstatnie piętnaście lat badań to istna rewolucja w nauce. Światowy program badawczy The Human Microbiome Project rozpoczął się na początku XXI wieku, a w 2015 roku pierwsze rewelacje były już upublicznione. Zmieniło to ogrom wiedzy biologicznej, medycznej, wiedzy powszechnej. Projekt zbadania mikrobiomu człowieka powstał w konsekwencji wyników Human Genome Project. Okazało się, wbrew oczekiwaniom, że zbadanie genotypu człowieka nie dało odpowiedzina wszystkie pytania. Wręcz odwrotnie, zbadanie genotypu otworzyło nową przestrzeń pytań o rolę,100-krotnie większego od naszego, banku genów mikrobioty w naszym organizmie.\nProfesor Julia Segre, jedna z uczestniczek programu jako pierwsza powiedziała, że jesteśmy połączeniem ludzkich i bakteryjnych genomów. Człowiek to wielokierunkowa sieć powiązań, dzięki której przekazywane są sygnały i porozumiewanie się bakterii z bakteriami, bakterii z gospodarzem i gospodarza z bakteriami. Dzięki temu mikroorganizmy z komórkami gospodarza tworzą kompleksowy, interaktywny ekosystem decydujący o wielu procesach biologicznych, w tym o zdrowiu czy chorobie.\nProf. Emaran Mayer dobitnie określił rolę mikrobioty jelitowej nazywając ją drugim mózgiem człowieka, co wyraził w książce o mikrobiomie jelitowym nadając jej tytuł „Twój drugi mózg”. Stało się to już powszechnie znaną wiedzą i popularnym, w pełni uzasadnionym sloganem.\nOkazuje się, że na naszej skórze i wewnątrz organizmu żyje ogromna liczba mikroorganizmów. Jest ona około 10-krotnie większa od liczby wszystkich komórek, z których jesteśmy zbudowani. Jak już wspomniałem bank genów wszystkich tych mikroorganizmów jest około 100 razy większy od ludzkiego genotypu. Co to oznacza? Że warto zdać sobie sprawę, że mamy do czynienia z najpotężniejszym bankierem.\nŚwiat mikroorganizmów, czyli jednokomórkowych istot, posiada wszystkie geny świata wyższego. Jeżeli nie zmodyfikowaliśmy sztucznie jakiegoś genu u człowieka czy u roślinny lub zwierzęcia, to w mikroorganizmach można znaleźć wzorcowe geny. Jest to bardzo ważne, bo można je odszukać i użyć chociażby po to by, aby poprawić lub wyleczyć dysfunkcje przedstawiciela świata wyższego.\nWytwarzają witaminy, enzymy, bakteriocyny\nPobudzają dojrzewanie układu odpornościowego\nPomagają trawić i przyswajać związki, których organizm ludzki nie potrafi rozłożyć\nSterują poziomem hormonu szczęścia (serotoniny) 90%/10%\nPośredniczą w wysyłaniu sygnałów głodu, pragnienia i zmęczenia.\nRozkładają szkodliwe toksyny\nKiedy pojawia się choroba warto zadać pytanie jak przebiega wtedy nasz metabolizm. Wtedy odpowiedzią będą mikroorganizmy, bo w chorobie i w zdrowiu mają znaczenie liderzy, którzy zdobyli w tym momencie przewagę. Jeśli są to patogeny, czyli mikroorganizmy szkodliwe, to dla nich jest wtedy świetna sytuacja, niemalże wesele. Dla nas niestety nie, oznacza to złe samopoczucie, chorobę, a nawet stan zagrażający życiu, śmierć zaglądającą w oczy.Odwrotnie jest w przypadku pożytecznych mikroorganizmówi wśród nich probiotyków. Dla nich weselem jest stan gdymy czujemy się dobrze, mają wtedy sprzyjające środowisko, najadają się i radośnie rozmnażają,dbając przy tym o swojego gospodarza, czyli o nas. Ale wtedy smutne są patogenne. Potrzebujemy jednych i drugich. A cała reszta, tzw.mikroorganizmy fakultatywne patrzą tylko kto ma przewagę, kto lepiej rządzi i do nich się przyłączają. I mamy albo chorobę albo zdrowie. To może zbyt uproszczony schemat ale ma miejsce każdego dnia w naszym organizmie, co oznacza, że warto go uwzględniać chcąc długo i zdrowo żyć.\nNarodowy Instytut Zdrowia USA, kluczowy uczestnik projektu HUMAN MIKROBIOM, mocno podkreśla, że szczęście to stan psychiczny człowieka w którym znaczenie mikrobów jest ogromne. Około 90% serotoniny, zwanej hormonem szczęścia, wytwarzają nie nasze komórki lecz bakterie jelitowe, a tylko 10% powstaje w naszym mózgu.\nKolejna ważna funkcja mikroorganizmów – odporność. Odczucia trzewne to efekt komunikacji systemu nerwowego i jelit. Te dwa systemy - mikrobiom jelitowy i mózg - komunikują się ze sobą. Mikroby decydują o tym czy czujesz się dobrze czy źle. Jest to więc wypadkowa tych dwóch ekosystemów - komórek mikrobiomu i naszych komórek. Okazuje się, że na ścianach jelit żyje więcej komórek odpornościowych niż krąży w całej krwi i jest w szpiku kostnym. Zatem jeśli chcemy być zdrowi, odporni i chcemy być szczęśliwi dbajmy o nasze jelita.\nPozytywne myślenie wypływa więc z… naszego brzucha\nJak o nie zadbać? Pomagać, a nie szkodzić, unikać wszystkiego co biobójcze, a wykorzystywać naturalne metody. W skali globalnej trzeba podejmować działania na rzecz czystości i rewitalizacji środowiska naturalnego. Osobiście i na co dzień – o naturalne, prebiotyczne i probiotyczne jedzenie, świadome kierowanie swoimi emocjami, ograniczenie chemicznych środków czystości i kosmetyków i o codzienną aktywność fizyczną. O tym jak w tym działaniu zaprzyjaźnić się z pożytecznymi mikroorganizmami będziemy opowiadać i pisać przy okazji naszych kolejnych publikacji.\nAutor: mgr inż . Sławomir Gacka Absolwent SGGW w Warszawie,Prezes Zarządu PROBIOTICS POLSKA SP. Z O.O,.Współzałożyciel STOWARZYSZENIA EKOSYSTEM - DZIEDZICTWO NATURY, Współzałożyciel i Sekretarz POLSKIEJ IZBY TECHNOLOGII I WYROBÓW NATURALNYCH.


Gotowe sprawdziany, ściągi i wypracowania, testy i lektury szkolne - sytuacja polski w wierszach potockiego\n"Nierządem Polska stoi" interpretacja wiersza, Wacław Potocki\nWypracowanie zawiera analizę i interpretację wiersza "Nierządem Polska stoi" autorstwa Wacława Potockiego. Poeta jako szlachcić świadomy sytuacji Polski, poruszał w swych utworach tematykę patriotyczną oraz obywatelską, pragnąc wyrazić swe obawy o przyszłość ojczyzny. Poniższe wypracowanie omawia całość utworu, poruszono wszystkie najistotniejsze wątki, wskazano budowę wiersza. Całość poparta jest cytatami. Wypracowanie zawiera 308 słów.\nPospolite ruszenie” interpretacja wiersza, Wacław Potocki\nWypracowanie stanowi analizę i interpretację wiersza „Pospolite ruszenie” autorstwa Wacława Potockiego. Głównym obrazem ukazanym w utworze jest obóz wojskowy naprzeciw którego stanęli nieprzyjaciele. Sytuacja, która się w nim rozgrywa dobitnie podkreśla nieudolność tytułowego pospolitego ruszenia. Poniższe wypracowanie omawia całość utworu, poruszono wszystkie najistotniejsze wątki, wskazano budowę wiersza. Całość poparta jest cytatami. Wypracowanie zawiera 328 słów.


Rolę zabawy w rozwoju dziecka podkreślają od dawna lekarze, psycholodzy i pedagodzy. „Zabawa jest najlepszą szkołą życia dla dziecka” – stwierdził w książce „Rytm życia” Antoni Kępiński, jeden z najwybitniejszych polskich lekarzy medycyny. Bawiąc się z dzieckiem, jednocześnie przygotowujemy małego człowieka do dorosłego życia. „Proste zabawy, w które zaangażowane jest dziecko oraz bliska mu osoba, stwarzają optymalne możliwości rozwoju zarówno psychicznego, intelektualnego, jak i fizycznego. Wspólne aktywności to sposób na budowanie silnej relacji z dzieckiem. To także przyjemność dla dzieci i opiekunów oraz wspomaganie rozwoju fizycznego dziecka” – zapewnia Natalia Minge, psycholog dziecięcy, autor warsztatów dla dzieci oraz dorosłych z zakresu wspomagania rozwoju i wychowania dzieci.\nCzytaj również: Gdy dziecko przeklina\nZabawa wcale nie musi oznaczać wydatków związanych z zakupem drogich zabawek. Z maluszkiem możemy pobawić się twórczo i radośnie, wykorzystując przedmioty codziennego użytku. Oglądając z dzieckiem album ze zdjęciami, nauczysz je rozpoznawać twarze bliskich osób i zacieśnisz jego więzi z członkami rodziny, z którymi spotykacie się rzadziej. Kolorowa chusta może posłużyć za doskonały rekwizyt do zabawy w chowanego – odkrywanie przedmiotów ukrytych pod materiałem sprawi dziecku wiele radości! Śledząc wasze lustrzane odbicia maluszek odkryje tajemnice mimiki twarzy, która jest dla niego źródłem wiedzy o świecie. Taka zabawa z lustrem buduje jego poczucie bezpieczeństwa, a także wzmacnia relacje z rodzicem. Dzięki zabawie „w ziarna” dziecko poznaje nowe, różnorodne doznania dotykowe. Wystarczy wsypać ryż, groch i fasolę do oddzielnych misek. Pokażmy je dziecku i opiszmy mu, co znajduje się w poszczególnych miskach. Ryż, groch i fasola delikatnie masują dłonie i stopy maluszka, co może dostarczyć mu wiele radości i przyjemności. Zamiast kupować grzechotkę w sklepie, zróbmy ją sami! To nic trudnego. Wystarczy plastikowa butelka, ziarna kawy, ryżu, wstążki czy kolorowe spinacze – i zabawka gotowa! Trzymając butelkę w ręku i potrząsając nią, dziecko dodatkowo wyrabia precyzję chwytu rączki, a jeśli przy okazji będziemy opisywać zawartość butelki, pozna nowe słowa. Warto posłuchać też ekspertów, dzięki nim przekonamy się, że dobra i twórcza zabawa niekoniecznie musi być droga. Jakie zabawki wspomagają rozwój dziecka i jak można je wykonać przy minimalnym nakładzie pracy, podpowiada Natalia Minge w DDTVN.


Kwitnienie bambusów - Strona 3 - www.bambusy.pl\nPost autor: Sobal » 01 lut 2006 15:57\nDziś niejaki John Sawyer napisał na http://www.bamboo-plantations.com że zakwitła mu Fargesia nitida:\nOur fargesia nitida is flowering. It began last fall and now I notice even more seeds popping out. Will this plant survive flowering?\nStężenie pyłku bambusowego\nPost autor: Tarma » 16 lut 2006 02:16\nCzy wszystkie bambusy są autosterylne?Czy nie mogą zapylić się same chociaż posiadają organy żeńskie i męskie w jednym kwiatku?\nCzy niby synchronizacja kwitnienia bambusów jest zależna od stężenia pyłku bambusowego na terenie występowania danego gatunku bambusa?\nŚliwki nie zapylę jabłonią, a czy bambusy mogą krzyżować się międzygatunkowo lub międzyrodzajowo?\nRe: Stężenie pyłku bambusowego\nPost autor: misio » 16 lut 2006 11:42\nTarma pisze: ... czy bambusy mogą krzyżować się międzygatunkowo lub międzyrodzajowo?\nMoga. Przypuszcza sie, ze tak np. powstala semiarundinaria fastuosa (o ile dobrze pamietam to podobno moze byc hybryda Ph. Nigra Henonis i jakiegos Pleioblastusa).\nPost autor: Sobal » 17 lut 2006 14:36\nZnalazłem w http://www.inbar.int/documents/country% ... /INDIA.htm długości cyklu kwitnienia dla różnych bambusów (w latach):\nPost autor: Tarma » 18 lut 2006 01:55\nA który bambus nie kwitł ponad 100 lat?\nPs:Co z autosterylnością?Czy w Polsce dochowaliśmy się nasion?\nkwitnaca Fargesia nitida\nPost autor: Mariusz_Surowinski » 23 lut 2006 12:07\nWidzialem wczoraj w Irlandii kwitnaca Fargesie nitide. Kwitnie z pewnoscia co najmniej od ubieglego sezonu. Srodek kepy prawie caly martwy, zewnetrzne czesci kepy (mlodsze) zielone. kolor kloskow fioletowo zielonkawy. Nasiona b. drobne. Probuje walczyc o przezycie - na czesci kwitnacych pedow wypuszcza pojedyncze mlode pedy. Jak kolega administrator bedzie laskawy :P i przyjmie zdjecia to bedzie troche wiecej niz moj opis.\nRe: kwitnaca Fargesia nitida\nPost autor: Sobal » 23 lut 2006 12:40\nUmieściłem w dziale pytania instruktaż.\nPost autor: Bpjea » 27 lut 2006 08:16\nTarma pisze: [...]Czy w Polsce dochowaliśmy się nasion?\nMysle, ze to tylko kwestia czasu.\nCo do kwitnienia F. nitida, to od dluzszego czasu wiadomo, ze kwitnie gdzieniegdzie w Europie.\nSam widzialem lata temu kwitnacy egzemplarz w Rzeszowie. Nie wiem czy calkiem obumarl ale wlasciciel sie go pozbyl.\nPost autor: Tarma » 27 lut 2006 11:20\nJak bambusy kwitną długo (w wielu latach pod rząd) to chyba możemy zapomnieć o jakiejkolwiek synchronizacji kwitnienia.Jest to spowodowane chyba tylko rozwojem osobniczym.W strefie równikowej bambusy kwitną bez oglądania się na inne.\nCzy trawy (czytaj bambusy) są autosterylne i do zapylenia oraz wytworzenia nasion potrzebują rośliny z innego nasiona?\nRe: Autosterylność ?\nPost autor: misio » 28 lut 2006 19:38\nTarma pisze: ...\nNie sadze. W Niemczech po kwitnieniu Fargesii ludzie otrzymywali nasiona, z ktorych doczekali sie siewek. Nie sadze, zeby posiadane przez nich kwitnace Fargesie (jesli kwitlo wiecej niz jedna kepa) pochodzily z roznych nasion. Prawie na pewno pochodzily z rozmnazania wegetatywnego od jakiejs wspolnej mniej lub bardziej odleglej rosliny matecznej.\nPost autor: Szymon » 02 mar 2006 13:44\nTarma pisze: Czy w Polsce kwitły i kiedy bambusy?\nW Polsce na pewno kwitły F. murielae w 1997 w OB w Powsinie i F nitida (2000). Sam widziałem też kwitnącą F. nitida w ubiegłym roku w Belgii.\nPost autor: Szymon » 02 mar 2006 14:05\nhehehe pisze: gdzies wpadlo mi w oko\nJa słyszałem, że ta praktyka nie pomaga. W jednej szkółek w Europie zachodniej masowo zakwitła F. murielae. Mimo obcinania pędów z zawiązującymi się kwiatostanami bambusy wypuszczały kolejne i kolejne... Zdecydowana większość (jeśli nie wszystkie) bambusów padła.\nZamieranie bambusów po kwitnieniu wiąże się z wyczeraniem zapasów w roślinie. Mam pytanie: Co z niedużymi bambusami o kłączach leptomorficznych? O tym się specjalnie nie mówi, ale przecież jeśli roślina nie jest jeszcze wystarczająco ustablizowana i rozrośnięta, kwitnienie dla niej również oznacza śmierć.\nPS. Podobno zegar biologiczny można nieznacznie oszukać przez bardzo częste podziały bambusów. Rośliny "czują się" młodsze i mogą zakwitnąć przez to nawet kilka lat później.\nPost autor: Shabowy » 07 mar 2006 16:27\nJa chciałbym sie zapytać jak wygląda kwitnienie bambusa:?: Bo u mnie w moim Bambusa vulgaris wyskoczyły takie 2 "titki" z pośród liści i nie mam pojęcia co to jest.\nPost autor: Sobal » 07 mar 2006 16:29\nPost autor: Shabowy » 07 mar 2006 16:56\nNo dokładnie to u mnie tak wygląda tylko że mój Bambusa vulgaris ma ok 20 cm wysokości


Gring wibrator zakładany na palec oceaniczny niebieski\nStrona główna > Zabawki erotyczne>Wibratory>Miniwibratory>Gring wibrator zakładany na palec\nChcesz poczuć jako Twoje ciało przepełnia erotyczna rozkosz? Szukasz nowych doznań? W takim razie wypróbuj wibrator na palec marki Fun Toys.\nMały i dyskretny – idealny kompan podróży,\ncichy i mocny silniczek,\nwykonany z wysokiej klasy silikonu medycznego,\nhipoalergiczny i wolny od ftalanów,\nModel Gring to malutki gadżet o wielkich możliwościach. Załóż go na dłoń i wybierz jeden z sześciu programów wibracji. Dopasuj natężenie stymulacji do własnych potrzeb i pieść swoje najczulsze punkty tak, jak lubisz. Niewielki masażer umili Ci wolne samotne wieczory i urozmaici intymne chwile z kochankiem. Wibrator Gring to uniwersalne narzędzie do sprawiania przyjemności, które może pobudzać zarówno damskie, jak i męskie strefy erogenne. Włóż rozkoszny pierścień na palec lub wręcz masażer partnerowi, by przetestował na Tobie kolejne stopnie intensywności.\nErotyczny masażer i kontroler do gadżetów Fun Toys.\nWibrator na palec to skuteczny generator zmysłowych doznań, a także kontroler do innych gadżetów marki Fun Toys. Wykorzystaj kilka erotycznych zabawek podczas jednej sesji i odkryj zupełnie nowe poziomy seksualnej rozkoszy. Urządzenie zostało wykonane z gładkiego i delikatnego silikonu medycznego. Dla jeszcze większej przyjemności wykorzystaj lubrykant na bazie wody.\nWibrator na palec Fun Toys Gring dostępny jest w dwóch zmysłowych barwach: neon rose oraz ocean blue.\nWymiary: 3,8 cm x 3,9 cm\nŁadowanie: magnetyczne za pomocą kabla USB (pierwsze ładowanie trwa 2 h)\nWibracje: 6 programów (+ regulacja intensywności każdego programu)\nZawartość: wibrator / kabel USB do ładowania / stylowe pudełko / woreczek do przechowywania\nJak dbać o wibrator Gring:\nDzięki w pełni wodoodpornej konstrukcji można go myć mydłem pod bieżącą wodą.\nZe względu na rodzaj użytego materiału (silikon) stosuj lubrykanty wyłącznie na bazie wody.


Start Ewangelizacja Świadectwa Ufni, mężni, normalni\nGdy pojechałem na nie pierwszy raz – zobaczyłem, że otwiera się przede mną ogromna możliwość trwania w Bogu, że On jest bardzo blisko mojego życia i bardzo dużo do mnie mówi.\nI temu też służą rekolekcje – by odkryć głos Boga w swoim sercu, by nauczyć się Go słuchać. A wtedy, gdy zaczynam patrzeć na świętych, na ludzi wielkiej wiary – nie wydaje mi się to już wtedy tak niezwykłe i odległe, takie „nie dla mnie”, ale wręcz przeciwnie – że każdy (nawet ten, któremu się wydaje, że nic nie znaczy), że ja także, jesteśmy powołani do świętości, do bycia z Bogiem blisko i do tego, by codziennie z Nim rozmawiać.\nKiedy na rekolekcjach wyłączam telefon, odchodzę od codziennych obowiązków i aktywności, zaczynam na wszystko patrzeć z innej perspektywy.\nW sercu rodzi się spokój, myśli zaczynają mieć inny przebieg. Można docenić to, co się ma, ale i zauważyć, czy życie zmierza w dobrym kierunku. Będąc na I Tygodniu rekolekcji, zostałem uwolniony od problemów z czystością, co pomogło mi z moją narzeczoną zachować ją przez dwa i pół roku przed ślubem, ale i w pewnych sytuacjach po ślubie. II Tydzień pozwolił mi rozpoznać drogę osobistego powołania i podjąć ważne decyzje w zgodzie z Bogiem i własnym sumieniem. III Tydzień pozwolił zrozumieć głębię miłosierdzia Bożego, Jego mękę i ofiarę za mnie – takiego, jakim jestem. Że On jest ostatnim, który wymaga ode mnie, bym był kimś innym niż jestem, ponieważ właśnie takiego mnie kocha i takim powołuje. Że takim właśnie mnie prowadzi i sam umacnia i udoskonala. Na IV Tygodniu mocno doświadczyłem, że Bóg jest we wszystkim i wszędzie – w powietrzu, w moim pokoju, a przede wszystkim we mnie, że mnie przenika. Nie jest Kimś dalekim, ale Kimś kto jest bliżej mnie niż ja sam siebie. Każdy kolejny Tydzień, rok po roku, przynosił kolejną łaskę i pogłębiał moją relacje z Bogiem i wiarę. Nie pamiętam wszystkiego, co przeżyłem, ale czuję, że to jest zapisane w moim sercu i przynosi owoce.\nPrzyszedł moment, że miałem aż trzy lata przerwy w rekolekcjach, choć o nich marzyłem.\nBez nich czułem, jakbym podróżował przez życie bez mapy, tak trochę na oślep, bez Bożego spojrzenia na rzeczywistość i samego siebie. W tym czasie rodziły się moje dzieci (mam ich już troje). Wiadomo, że towarzyszyła temu radość, ale i piętrzyły się problemy. Np. był moment, że wszyscy jednocześnie zachorowaliśmy. Że trudno było radzić sobie ze zmęczeniem. Nie ukrywam, że ostatnimi czasy miałem duży kryzys życiowy, który zbiegł się także ze strapieniem duchowym. Czasami czułem, jakbym duchowo umarł. W końcu, na wiosnę tego roku – udało mi się znowu pojechać na rekolekcje do Porszewic. Dwa dni przed wyjazdem miałem niezwykłe doświadczenie – gdy dzieci już zasnęły, wyszedłem z ich pokoju i w drugim pokoju zobaczyłem, że słońce pada na ścianę, na której wisi krzyż. I choć nie mam artystycznej duszy ani skłonności do mistycznych doświadczeń czy zachwytów – ten widok mnie mocno poruszył. Tak jakbym był w grobie Jezusa, ale widział, że kamień już jest odsunięty, a ja za chwilę wyjdę z ciemności. Rekolekcje to potwierdziły: trudny czas już się kończy.\nPrzeżywałem indywidualnie syntezę „Ufni, mężni, do zadań specjalnych” o prorokach ze Starego Testamentu.\nPoczułem, jakbym skoczył na głęboką wodę modlitwy i tylko ona mnie interesowała, nic mi nie przeszkadzało. Ważny był tylko Bóg i ja. Tak byłem Go głodny. Każda medytacja była dla mnie konkretnym z Nim spotkaniem, kiedy ja przed Nim siadałem, a On do mnie mówił. Do tego stopnia było to fascynujące, że nie mogłem doczekać się kolejnego spotkania, a każde z nich było dla mnie dużym zaskoczeniem. Przede wszystkim Bóg pokazał mi, jak cenne jest to, że jestem Mu wierny, nawet kiedy Go nie czuję. I że ta wierność jest przede wszystkim Jego łaską i kluczem do przejścia trudnego czasu. Odczułem też, że Bóg bardzo mocno wydobywa i podkreśla dobro we mnie, że się do niego odwołuje, że wręcz je wywyższa. I choć zdarzały mi się także uchybienia i błędy, to dla Niego najważniejsze było dobro. To zmieniło moje myślenie o sobie samym. Przestałem obwiniać się za ten trudny czas, zrozumiałem, że nie był on karą, ale oczyszczeniem.\nCiekawą rzeczą jest, że wszystkie aspekty z życia proroków zobaczyłem też w moim własnym życiu.\nNp., przyglądając się postaci Tobiasza, zrozumiałem, że ja też czasem boję się być zraniony, ale często w tych ranach tkwi prawdziwe uzdrowienie. Że to, czego się w życiu boję, może być moim wybawieniem. Przez Abrahama Bóg mi pokazał, jak trudno jest mi wierzyć w Jego obietnice, bo sam siebie uznaję za niegodnego tych obietnic, a przez to z większym trudem one się realizują. Historia Józefa Egipskiego uświadomiła mi, że Bóg wykorzystuje trudne wydarzenia, by wyprowadzić z nich dobro. Józef został odrzucony i sprzedany w niewolę przez braci, ale przez to Bóg uratował Jego rodzinę. To pozwoliło mi zupełnie inaczej zobaczyć sytuacje w moim życiu, gdy sam byłem odrzucany. Ta Synteza była dla mnie prawdziwą szkołą wierności Bogu w trudach życia.\nZ pewnością rekolekcje ignacjańskie mają fundamentalne znaczenie dla mojej rodziny i mnie jako męża i ojca.\nMa ogromne znaczenie, jakim widzą mnie moje dzieci na co dzień – czy widzą człowieka, który jest zakompleksiony, który nie wie, kim jest i do czego jest powołany, nie wie, jaka jest jego tożsamość czy przeciwnie. Czy kiedy przychodzą trudne sytuacje w życiu, one mogą się na mnie oprzeć. I nie chodzi tu wcale, by widziały we mnie bohatera bez skazy, ale człowieka, który jest słaby, ale czerpie swoją siłę z Boga, który na Nim się opiera, a przez to jest stabilny. Ma także znaczenie, czy dla mojej żony jestem radością, czy ją uszczęśliwiam, czy umiem się nią zachwycać, czy raczej jestem dla niej powodem do smutku. Czy leczę swoje kompleksy jej kosztem i wykorzystuję ją do zaspokajania swoich potrzeb, czy kocham i troszczę się o jej dobro. Rekolekcje wychodzą temu naprzeciw. Byśmy mogli razem iść przez życie: ja, ona, dzieci i Bóg, w coraz większej miłości. Bartek\nNasze propozycje do modlitwy indywidualnej -więcej tutaj!\nZapraszamy do uczestnictwa w rekolekcjach ignacjańskich prowadzonych przez nasz Ośrodek w Porszewicach - zajrzyj tutaj!


OSTATNIA SZANSA: bonus 200 zł za konto w Millennium w bardzo prostej promocji [PROMOCJA PRZEDŁUŻONA]\nBankobranie: najlepsze promocje bankowe: OSTATNIA SZANSA: bonus 200 zł za konto w Millennium w bardzo prostej promocji [PROMOCJA PRZEDŁUŻONA]\nDość rzadko zdarza się bym poświęcał dodatkowy wpis pojedynczej promocji, gdy ta się kończy. Tym razem są jednak powody.\nTa okazja do bankobrania wystartowała już dość dawno, więc w międzyczasie pojawiło się sporo nowych promocji. Łatwo więc o niej zapomnieć/przegapić. A to jednak promocja z bardzo prostymi zasadami i łatwymi warunkami do spełnienia - do ogarnięcia nawet przez tych, którzy już mają dużo kont i muszą spełniać wiele różnych warunków.\nWarunki w promocji w praktyce sprowadzają się do dwóch kluczowych aktywności: zapewnienia wpływów na konto (może to być przelew z Twego konta w innym banku) oraz wykonania 1 płatności kartą wydaną do konta (lub BLIKiem) na dowolną kwotę i w dowolnym miejscu. Są to więc bardzo łatwe warunki do spełnienia przez wszystkich - nawet tych, którzy nie mają wielu wydatków (bo płatność kartą w promocji Millennium może być nawet za jedną bułkę, wafelek lub gazetę), a także nie dysponują dużymi środkami (wymagany wpływ może być sumą mniejszych kwot, więc nawet drobną sumą można obracać w tę i z powrotem, a warunek i tak zostanie spełniony). Comiesięczna realizacja tych prostych wytycznych jednocześnie też sprawia, że konto i karta będą darmowe!\nJawi się więc wizja zdobycia 200 zł w sposób łatwy, prosty i wygodny. I tak jest, co uczestnicy kilku poprzednich edycji potwierdzają (to tylko namiastka komentarzy):\nPromocję "Zyskaj 200 zł" za Konto 360° lub Konto 360° Student w Banku Millennium oczywiście już szczegółowo prześwietliłem w podlinkowanym wpisie. Dziś jednak przypomnę to, co najważniejsze.\nnie posiada, ani nie dysponuje (np. jako pełnomocnik) jakimkolwiek produktem w Banku Millennium,\nnie uczestniczyła w jakiejkolwiek promocji Konta 360° lub Konta 360° Student z bonusem/nagrodą na start - posiadanie kiedyś Konta 360° lub 360° Student bez promocji bądź konta innego (np. Dobrego lub Internetowego), które zostało zamknięte przed 12.02.2019 r. pozwala wziąć udział w poniższej promocji) oraz\nnie wnioskuje o żaden produkt w Banku Millennium.\nA żeby zgarnąć gwarantowany bonus pieniężny w wysokości 200 zł:\ndo 25.03.2019 r. 27.03.2019 r. [po przedłużeniu promocji - przyp. Mr. Złotówa] (do godz. 23:59) złóż wniosek o konto w Banku Millennium na stronie promocji (bo tylko tak złożone wnioski kwalifikują do udziału w promocji i uzyskania nagrody) wraz z wydawaną do niego kartą i wyrażając przy tym wymagane zgody marketingowe;\ndo 31.03.2019 r. za pośrednictwem kuriera lub w placówce banku zawrzyj umowę (we wniosku wybierzesz odpowiadający Ci sposób; pod koniec dostępności promocji lepiej wybrać placówkę, by wyrobić się z zawarciem umowy) oraz aktywuj aplikację mobilną;\nw okresie od kwietnia do czerwca 2019 r. (w każdym z tych trzech miesięcy):\nzapewnij wpływy na konto na sumę min. 1 000 zł oraz\nwykonaj co najmniej 1 płatność kartą lub BLIKiem.\nI to tyle. Tylko te kilka prostych kroków dzieli Cię od tego, by 16.07.2019 r. na Twe konto w Millennium wpłynął bonus 200 zł. To premia pieniężna więc przeznaczysz ją na co chcesz.\nFajnie, gdy w praktyce wszystko co najistotniejsze da się ująć w kilku zdaniach. W poprzednim wpisie prześwietlenie promocji jest nieco bardziej szczegółowe. Znajdziesz tam też informacje o ofercie Millennium dla oszczędzających, a także dokładne omówienie głównych cech konta osobistego zakładanego w tym banku.\nOpublikowane przez Mr. Złotówa o godz.: 21:25\nEtykiety Bank Millennium, Konto 360° z premią, ostatnie dni promocji bankowych, premia 200 zł, promocja zakończona, promocje last minute, przypomnienie o promocji\nAnonimowy 22 marca 2019 23:15\nBardzo fajna promocja. Pierwsza do której udało mi się zachęcić żonę. Wcześniej była sceptyczna chociaż ja z promocji korzystam kilka lat. Na tyle jej się spodobało, że konto sobie zostawia i rezygnuje z PKO w którym miała ROR od 15 lat. No i chce brać udział w innych promocjach.\nAnonimowy 23 marca 2019 09:06\nU mnie podobna sytuacja ;)\nKartę trzeba zamówić czy wystarczy płacić Blikiem?\nBa S 23 marca 2019 20:01\nTak, karta jest wymagana.\nAnonimowy 23 marca 2019 13:22\nJaki kurier rozwozi umowy od Millenium?\nAnonimowy 23 marca 2019 15:00\nAnonimowy 23 marca 2019 15:39\nA wiadomo już czy Millenium przedłuża promocje na 2.7% na konto oszczędnościowe profit? Kończy się okres bodajże w marcu\nAnonimowy 24 marca 2019 09:33\n31.03 pewnie będzie nowa edycja\nAnonimowy 24 marca 2019 21:45\nczyli w praktyce do piątku trzeba wyczyścić konta?\nAnonimowy 25 marca 2019 09:03\nWyczyścić konta? W jakim celu?\nBa S 25 marca 2019 10:02\nDotyczy tylko tych co korzystają z 2,7% na koncie oszczędnościowym Profit. Chodzi o to by załapać się na kolejną edycję promocji oprocentowania.\nAnonimowy 24 marca 2019 11:24\n"Z powodu prac serwisowych wniosek jest niedostępny do 24 marca do godz. 18:00. Przepraszamy za utrudnienia.\nPrzedłużamy możliwość składania wniosku w promocji do 27.03.2019 r." tak dla informacji wstawiam\nAnonimowy 24 marca 2019 15:26\nJuż działa. Wniosek przed chwilą wysłany.\nAnonimowy 25 marca 2019 06:26\nKurierem juz nie mozna\nAnonimowy 25 marca 2019 10:28\nPrzed chwilą złożyłem wniosek, odbyłem rozmowę telefoniczną z konsultantem i umówiłem kuriera na jutrzejsze popołudnie.\nAnonimowy 26 marca 2019 18:38\nCzy promocja będzie obowiązywała jeśli zawnioskuję się o konto dla dwojga?\nMr. Złotówa 26 marca 2019 22:29\nPodejrzewam, że wniosek na stronie promocji (a tylko taki kwalifikuje do promocji z premią 200 zł) jest indywidualny (nie przechodziłem go, bo konto w Millennium założyłem już kiedyś) i wspólnego nie da się złożyć.\nNo i tak w ogóle to nie za bardzo się to opłaca ;) Najlepszym rozwiązaniem wydaje się otwarcie po koncie przez obydwie osoby (a więc 2 kont), a później (już po wypłacie premii) jedno można uczynić wspólnym (aneks do umowy można podpisać w placówkach).\nUnknown 26 marca 2019 21:26\njest tam aajkis program poleceń?\nMr. Złotówa 26 marca 2019 22:24\nOpisuję tutaj. Niestety nie łączy się z promocją z premią 200 zł. Informacja o tym jest w obydwu regulaminach. A i technicznie nie jest to możliwe, do promocji z premią 200 zł kwalifikuje wyłącznie wniosek złożony na stronie promocji, a tam nie da się wpisać kodu polecenia.\nGdy skonfrontować te dwie promocje, zawsze korzystniej wypadnie ta z premią 200 zł (nawet jeśli w programie poleceń zsumować nagrody dla polecającego i poleconego).\nAnonimowy 30 marca 2019 12:32\nZarejestrowałem się przez stronę z linku by dostać 200zł, po czym udałem się do oddziału gdzie pani podsunęła mi do podpisania zgłoszenie do promocji “Lubię to polecam” twierdząc, że to taki dodatkowy bonus może być. Czy te promocje można łączyć ? Nikogo nie poleciłem i sam nie byłem polecany ale czy samo przystąpienie do promocji w tej sytuacji może być podstawą do nieotrzymania bonusu 200zł ?\nAnonimowy 30 marca 2019 15:18\nMoże to tylko byś mógł polecać? Czy powiedziała ci że dostaniesz coś za otwarcie tego konta?\nJest 200 zł.\nAnonimowy 19 września 2019 19:04\nDziś wpadła kasa :)


Baytan ma działanie regulacyjne i przekierowuje rozwój rośliny na przyrost masy korzeniowej siewki, nawet zanim zboże wyszpilkuje (przez co może wschodzić o 1-2 dni dłużej, do tego dochodzi przyhamowujące działanie substancji aktywnych, które summa summarum, okazują się bardzo skuteczne w zwalczaniu chorób). Chociaż z tego co ja widzę, piszesz że zboże o wiele później startuje, może przesadziłeś z dawką, ja w pszenicy ozimej żadnych opóźnionych wschodów nie zauważyłem, pszenica wzeszła po ok. 10-12 dniach (miałem porównanie z inną zaprawą - Landor CT), a była siana na 3-5cm. Do tego baytan chroni siewki przed wieloma innymi chorobami także wiosną, a wychodzi o ok. 20zł/ha (przy wysiewie 200kg/ha) drożej od scenica.\nEdytowano Luty 5, 2013 przez eMWu\nDzięki za odpowieć i po siewie pszenicy ozimej jest widoczne dość duże opóźnienie we wschodach jak i wolniejszy wzrost i po próbie kiełkowania w domu są duże różnice a dawka zaprawy jest dobra morze wina tkwi w nawozie bo mieszałem z primusem b\nzaprawy działają najwyżej do kilku tygodni. Czyli opowieści, że Baytan zwalcza choroby na wiosnę są po prostu przesadzone. Od siewów do wiosennego ruszenia wegetacji to okres około 5 - 6 miesięcy. Nie wykluczam korzystnego wpływu zastosowania zaprawy, nawet uważam ze bez zaprawy nie można siać, ale nie wierzę, że jej skuteczność utrzymuje się do wiosny. Zaprawa ziała tak, że nie dopuszcza do zakażenia we wczesnych fazach rozwojowych rośliny dlatego porażeniem następuje pózniej, lub w przypadku niektórych chorób wogole nie następuje.\nDługość działania zaprawy zależy od zawartości substancji aktywnych.\nEdytowano Luty 5, 2013 przez major_89\nmajor 89 to jaką zaprawe polecasz\nCzyli Major Csenic 080 FS polecasz?\nNp. Scenic jak dla mnie dość dobra. Byłem kiedyś na Expo w Niemczech i kupiłem w okolicy właśnie 5 litrów pewnej zaprawy, szkoda że nie pamiętam nazwy ale była to zaprawa Bayera z protiokonazolem, strobiuryno i czymś jeszcze. Zaprawiłem ją pszenicę jarą . Skuteczność była tak za***ista że zastanawiałem czy jest sens pryskać pszenicę fungicydami. Ciężko mi powiedzieć jaki wpływ na to miały warunki atmosferyczne i agrotechnika. Ale w każdym razie z polskimi sikaczami sytuacja nigdy się nie powtórzyła.\nkinto duo na tonę to wydatek około 170 zł, kolego major ta zaprawa bayera mógł być to Scenic 080 FS\nEdytowano Luty 6, 2013 przez malkolm\njaka polecacie dobra zaprawę na jęczmień jary ? słyszałem ze można wyeliminować kilka chorób grzybowych przez dobre zaprawienie nasion .\nJedna z najlepszych to Baytan ale wychodzi ponad 30zl na 100kg zboża.\nRaxil Gel jest o tyle dobry że bardzo łatwo zaprawia się nim w betioniarce a ziarno jest dobrze pokryte zaprawo. Ale w składzie ma tebukonazol 6g i tiuram więc skład niespecjalnie efektywny. To już bym wolał Vitavaks zastosować, większa koncentracja substancji aktywnych, karboksyna jak dla mnie znakomita jak na jęczmień, a w każdym razie taniej. Na jęczmień jary sądzę że bardzo dobrze sprawił by się również Kindo Duo ale to jurz 17 zł/100kg ziarna\nmajor, być może była to zaprawa "EfA". Ogólnie rynek zapraw w Polsce jest ubogi, ale nie dziwota, wszystkie znane mi gospodarstwa <15ha nie zaprawiają i zaprawiać nie będą, myślę że w innych nie jest inaczej.\nMyślisz że jest aż tak żle? Większość gospodarstw małoobszarowych najczęściej stosuje zaprawy w proszku typu T75DS/WS ( tiuram) w celu zaspokojenia sumienia, wsypie do siewnika i patykiem wymiesza. :unsure: Choć widzę, że przynajmniej u mnie w okręgu zaprawy o formulacji FS coraz częściej są wykorzystywane nawet przez te mniejsze gospodarstwa. Najgorzej przekonać do tego zabiegu tradycjonalistów któży prowadzo uprawe zbóż rodem z średniowiecza, żadne argumenty ich niepszekonają. Wiem co muwie bo sam znam kilku.\nBardzo dobrze piszecie . u nas na wsi jest podobnie jak wspomnieliście aby zaspokoić sumienie , sypnąć troche patykiem wymieszać ....\nPanowie jaką polecacie zaprawę do mieszanki zbożowej? Jęczmień, owies i pszenica? Czy da radę dobrać coś uniwersalnego? Co powiecie na temat Lamardor 400FS? Przy zakupie dostajemy od razu nawóz donasienny. Nie jest tani bo jego cena to około 170zł na tonę ziarna. Mam jeszcze jedno pytanie odnośnie sposobu zaprawiania tzn jak wy to robicie? Na ulotce tego środka napisane jest że jest to środek przeznaczony do zaprawiania w profesjonalnych zaprawiarkach czy da radę go stosować w betoniarce?\nEdytowano Marzec 9, 2013 przez Lee001\nNa Jęczmień Pszenice i Owies\nCiekaw jestem czy nie dałoby rady zrobić tak żeby zaprawą płynną przy pomocy opryskiwacza ręcznego i betoniarki dobrze zaprawić zboże. Co o tym sądzicie?\nPolecam do zaprawianie stymulator dodawać Plontar, 1,5l/t a 1 litr kosztuję 100 zł, ale naprawdę warto.Zboże dużo lepiej się krzewi, i rośnie. Ja stosowałem dwa rodzaje z dwóch innych firm, jeden za 100 zł drugi za 280 zł, i Plontar za 100 zł wyszedł dużo lepiej.\nCiekawe to. Zaprawia się razem z zaprawą fungicydową i nawozem donasiennym? Czy w jakiś inny sposób?\nA te nawozy Primus B stosuje ktoś daje to jakiś efekt?\nNawozy do nasiene to jednak kolejny krok milowy w agrotechnice. Widziałem jesienio pola doświadczalne z takimi nawozami. Generalnie było widać efekty gołym okiem ( zieloność liścia) ale zboża z nawozem donasiennym wcześniej szpilkowały oraz wchodziły w faze krzewienia. A jak wpływa na przebieg krzewienia to bardzo się nie mam pojęcia.\n@Tomek73 a co byś powiedział na temat mieszanki zbożowej (jęczmień pszenica owies ) zaprawione zaprawą Bajtan + stymulator Plontar\nPlontar nie jest zaprawą więc dobrze myślisz. Ja będę Plontarem teraz część pszenic pryskał w dawce 0,5 l/ha. Zrobię kontrolę.


Jak weganie radzą sobie w kuchni? londynek.net\nJak weganie radzą sobie w kuchni?\n11 lipca 2019, 06:00 0\nCoraz więcej osób postanawia zostać weganinem. (Fot. Getty Images)\nO tym, że krowie mleko można zastąpić tym z soi, ryżu czy orzechów wiedzą nawet mięsożercy. Istnieje jednak wiele innych zamienników, z których korzystają roślinożercy. Katarzyna Gubała zdradza swoje triki np. na roślinny nabiał czy lody wegańskie...\n"Kuchnia roślinna bywa naprawdę twórcza" - przekonuje we wstępie swojej książki "Wege w kwadrans. 125 szybkich przepisów kuchni roślinnej" Katarzyna Gubała. W swoim poradniku zdradza, co, z czym i dlaczego warto połączyć. "Te triki może stosować w kuchni każdy, niezależnie od tego, czy jest profesjonalnym kucharzem, czy poczatkującym adeptem wegańskiej sztuki kulinarnej" - zachęca autorka.\nI tak, jak podaje Gubała, w cieście biszkoptowym rolę ubitej na sztywno piany z białek jaj, czyli spulchniacza, spełni... połączenie proszku do pieczenia z odrobiną kwaśnego płynu - soku z cytryny lub octu owocowego.\nZ kolei roślinny nabiał można samodzielnie zrobić np. z tofu, migdałów, słonecznika. "Orzechy lub ziarna namaczamy w wodzie, blendujemy i doprawiamy" - instruuje autorka i zaznacza, że możemy podawać go zarówno na słodko, jak i słono, np. w postaci twarożku.\nJajko bardzo często stanowi składową wielu dań. Ci, którzy unikają produktów pochodzenia zwierzęcego, np. w cieście spokojnie mogą zastąpić je - jak poleca Gubała - rozgniecionym dojrzałym bananem, puree dyniowym lub jabłkowym. "A w pasztecikach i kotletach - zaparzonym mielonym siemieniem lnianym, płatkami owsianymi lub zwykłą skrobią ziemniaczaną" - wylicza.\nKuchnia wegańska nie musi być nudna... (Fot. Getty Images)\nCo ciekawe, zwykła mąka - ziemniaczana, owsiana, kukurydziana - w połączeniu z wodą tworzy gęstą, ciągnącą się masę, podobną do białka jajka. "Jedna łyżka mąki wymieszana z trzema łyżkami wody to mniej więcej odpowiednik jednego jajka. Sprawdzi się w wypiekach, które powinny mieć puszystą, delikatną konsystencję" - zauważa autorka.\nChia, czyli tak naprawdę szałwia hiszpańska, to niewielkie nasionka, które po wymieszaniu z płynem w kilkanaście minut stworzą gęsty pudding. "Ponadto zwiążą zbyt rzadką masę do ciasta, mogą stanowić dodatek do koktajlu lub bazę np. wegańskiego ptasiego mleczka" - opisuje i zaznacza, że najpopularniejsze są jednak puddingi na mleku roślinnym z dodatkiem musów owocowych.\nZ kolei substancja żelująca, o właściwościach podobnych do żelatyny, to wytwarzany z alg agar, który rozpuszczamy w gorącej wodzie i dodajemy do kremu, soku lub musu owocowego. "Należy uważnie ustalać proporcje, bo agar jest substancją silnie wiążącą i jego nadmiar sprawi, że masa będzie zbyt sztywna, niemal twarda" - przestrzega Gubała i krem związany agarem radzi schłodzić w lodówce.\nJeszcze coś na deser... "Mrożony banan i mleczko kokosowe stanowią świetną bazę kremowych lodów wegańskich, a z kaszy jaglanej i wiórków kokosowych możemy zrobić słodkie rafaello" - kwituje Gubała.


ale - Podpisujmy deklarację poparcia dla abp. Henryka Hosera!\n/ #156 ale\nAle to chyba też ważne, żeby duchowny robił wiele różnych rzeczy, a nie wrósł w jedno miejsce. Po to są wyjazdy misyjne i zmiany parafii. Ksiądz ma być tam, gdzie akurat jest najbardziej potrzebny. Rozstania są bolesne, ale to też wzbogaca duchownego i rozwija, gdy ma nowe zadania.\nA w sprawie księdza Lemańskiego to co się dzieje jest nie do przyjęcia. Pretekst do uderzenia w świetnego duchownego i dobrego człowieka jakim jest arcybiskup Hoser. Media wymyślają już takie bzdury i kłamstwa, że boli jak się to czyta. I na coś takiego nie można pozwalać.\n
#156: Ania - ale

\nCały okres 1058 1053\n24 godzin 871 866\nCały okres 5221 5203\n24 godzin 706 703\nCały okres 1560 1558\n24 godzin 590 590\nCały okres 1297 1292\nCały okres 3586 3550\nCały okres 748 736\nCały okres 1940 1916\nCały okres 852 767\nCały okres 367 363


Ile kalorii jest w 176 g fasoli szparagowej żółtej, 100 g jogurtu naturalnego 2% tłuszczu, 369 g kalafiora i 150 g sera twarogowego chudego (Mlekopol) - KalkulatorKalorii.net\nIle kalorii jest w posiłku złożonym z fasoli szparagowej żółtej, jogurtu naturalnego 2% tłuszczu, kalafiora i sera twarogowego chudego (Mlekopol).\nSprawdź ile kalorii jest w skomponowanym przez ciebie posiłku składającym się z 176 g fasoli szparagowej żółtej, 100 g jogurtu naturalnego 2% tłuszczu, 369 g kalafiora i 150 g sera twarogowego chudego (Mlekopol). Wartości odżywcze, czyli ilość białka, tłuszczów oraz węglowodanów pozwolą ci zdecydować czy powinny się one znaleźć w Twojej codziennej diecie.\nWartości odżywcze w 795 g\nFasola czarna konserwowa - Dawtona\nOgółem 41.4488 g 14%\nBłonnik 13.364 g 53% Reguluje pracę jelit, stabilizuje poziom glukozy we krwi, sprzyja uczuciu sytości.\nCukry 9.8229 g --\nFruktoza 3.5793 g -- Cukier występujący naturalnie w owocach, warzywach i miodzie, nadaje im słodki smak.\nWitamina A 11.8 µg 5% Zapewnia zdrowie skóry, wzmacnia wzrok i uklad odpornościowy, reguluje procesy tworzenia nowych komórek.\nWitamina C 206.546 mg 138% Wzmacniają odporność organizmu, bierze udział w procesie tworzenia kolagenu (odpowiada min. elastyczność skóry), obniża poziom cholesterolu we krwi.\nWitamina E 0.3102 mg 2% Neutralizuje działanie wolnych rodników, wzmacnia układ odpornościowy, obniża poziom złego cholesterolu.\nWitamina K 57.195 µg 71% Reguluje proces krzepnięcia krwi.\nTiamina (wit. B1) 0.3553 mg 24% Uczestniczy w przemianie białek, tłuszczy i węglowodanów w energię, wpływa pozytywnie na funkcjonowanie układu nerwowego.\nRyboflawina (wit. B2) 0.7424 mg 44% Uczestniczy w przemianie białek, tłuszczy i węglowodanów w energię, poprawia wygląd skóry, włosów i paznokci.\nNiacyna (wit. B3) 3.4119 mg 17% Reguluje poziom cholesterolu i cukru we krwi, poprawia ukrwienie skóry, wpływa pozytwynie na układ nerwowy.\nWitamina B6 0.8174 mg 41% Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, bierze udział w metaboliźmie białek i procesie spalania tłuszczy.\nWitamina B12 0.69 µg 23% Poprawia funkcjonowanie układu nerwowego, pamięć i koncentrację, uczestniczy w tworzeniu czerwonych krwinek.\nSód 616.26 mg 26% Reguluje gospodarkę wodną w organiźmie, bierze udział w skurczach mięśni, podnosi ciśnienie krwi.\nPotas 1676.65 mg 48% Utrzymuje równowagę elektrolitową organizmu, wspomaga trawienie, bierze udział w skurczach mięśni.\nWapń 275.3 mg 28% Wchodzi w skład kości i zębów, bierze udział w skurczu mięśni i krzepnięciu krwi.\nŻelazo 4.2694 mg 24% Składnik hemoglobiny, uczestniczy w transporcie tlenu do mięśni.\nMagnez 115.85 mg 29% Wspomaga trawienie białek, tłuszczy i węglowodanów, wpływa korzystnie na układ nerwowy oraz krzepliwość krwi, wzmacnia układ odpornościowy.\nFosfor 514.24 mg 51% Wchodzi w skład błon komórkowych, a także kości i zębów, wspomaga prawidłową pracę układu nerwowego i krwionośnego.\nSelen 17.37 mg 25% Przeciwutleniacz, przyspiesza przemianę materii, zmniejsza uczucie zmęczenia.\nMiedź 0.3158 mg 16% Wspomaga wchłanianie żelaza, bierze udział w wytwarzaniu kolagenu.\nCynk 2.1237 mg 14% Wspomaga przemianę materii, poprawia wygląd skóry, włosów i paznokci.\nCholesterol 10.5 mg 4% Jego nadmiar prowadzi do rozwoju miażdżycy i chorób układu krażenia.\nWoda 620.1285 g --\nOgółem 3.2492 g 5%\nTłuszcze Jednonienasycone 0.1938 g -- Obniżają poziom złego cholesterolu LDL, równocześnie podwyższając poziom tego dobrego HDL, jest bogatym źródłem witaminy E.\nTłuszcze Wielonienasycone 0.1794 g -- Obniżają poziom złego cholesterolu, są bogatym źródłem witaminy E, lecz ulegają łatwo utlenieniu tworząc niekorzystne wolne rodniki (szczególnie np. podczas smażenia).\nFasola szparagowa żółta 55 176 3.2 0.21 12.55\nKalafior 100 369 8.93 0.74 18.45\nTwaróg chudy - Mlekopol 129 150 27.51 0.3 5.25\nPodsumowanie: 344 795 g 43.94 g 3.25 g 41.45 g\nFasola szparagowa żółta, Jogurt naturalny 2% tłuszczu, Kalafior i Twaróg chudy - Mlekopol\nFasola szparagowa żółta 176\nTwaróg chudy - Mlekopol 150\nPosiłek złożony z 176 g fasoli szparagowej żółtej, 100 g jogurtu naturalnego 2% tłuszczu, 369 g kalafiora i 150 g sera twarogowego chudego (Mlekopol) ma 344 kcal to tyle samo kalorii co:


Inauguracja futbolowego sezonu w Białymstoku | Lowlanders Białystok\n3 tygodnie temu | 29.04.2022, 17:44\nDrużyna Lowlanders Białystok od zwycięstwa rozpoczęła sezon Polskiej Futbol Ligi. W pierwszej kolejce białostoczanie pokonali na wyjeździe drużynę ze stolicy Warsaw Mets 27:0.\nRywalem białostoczan będą, również niepokonani po pierwszej serii spotkań, zawodnicy Kraków Kings, którzy wygrali u siebie z Warsaw Eagles 48:0. Mecz określany jest przed ekspertów jako przedwczesny finał, ponieważ i jedna i druga drużyna wymieniane są jako pretendenci do tytułu Mistrza Polski. Przed sezonem doszło do wielu zmian personalnych jak i organizacyjnych w klubie z Krakowa. Nowym właścicielem klubu został holding Ekipa, dzięki czemu drużyna mogła poczynić znaczące wzmocnienia.\n- Wsparcie Ekipy pozwoliło Zarządowi sprowadzić do drużyny topowych amerykańskich zawodników, dzięki którym jesteśmy na coraz lepszej pozycji w walce o tegoroczne mistrzostwo - powiedział przed sezonem Prezes Kraków Kings, Marek Gil\n- Patrzenie na wyniki i historię spotkań nie ma najmniejszego sensu, ponieważ spotykamy się obecnie w zupełnie innych realiach. Marek Gil poczynił znaczące wzmocnienia. Ściągnął kilka ciekawych nazwisk do swojej drużyny i tak naprawdę Kings to chyba jedyny klub w Polsce, w którym trenerzy przed meczem mają kłopot z wyborem wyjściowej “pięćdziesiątki”, bo trzeba kilkunastu chłopaków zostawić w domu. - powiedział prezes Lowlanders Białystok, Piotr Morko


MSI H61M-P22 (G3) Control Center Utility 2.2.097 PC World - Testy i Ceny sprzętu PC, RTV, Foto, Porady IT, Download, Aktualności\n21.12.2012, godz. 12:15\nMSI H61M-P22 (G3) Control Center Utility 2.2.097 jest pakietem sterowników (drivers), które poprawiają działanie systemu operacyjnego oraz sprzętu zainstalowanego w pececie. Za ich stworzenie odpowiadają pracownicy z firmy MSI.\nMSI H61M-P22 (G3) Control Center Utility 2.2.097 to tylko przykład jednego z wielu rodzajów sterowników. Zachęcamy także do pobrania innych driverów zlokalizowanych na naszej stronie. Wśród ciekawszych propozycji warto wymienić chociażby ASRock Vision 3D 252B Atheros WLAN Driver 7.7.0.481 for XP, czy Gigabyte GA-H67MA-UD2H-B3 (rev. 1.1) Intel RST Driver 11.1.0.100. MSI H61M-P22 (G3) Control Center Utility 2.2.097 poprawnie działają oraz poprawiają błędy na takich OS-ach jak Windows.


Huawei P9 – geneza - blogi użytkowników portalu dobreprogramy\nRemix 05.10.2016 15:25\nTytuł nieco mylący, ale nie do końca. Tak się złożyło, że do tego wpisu zainspirował mnie właśnie Huawei P9, ale o tym później. Zauważyłem, że ostatnimi czasy sporo osób opisuje jakieś sentymentalne historie – o starych kompach, o starych czasach itp. Postanowiłem, że i ja coś opiszę. Historię mojej przygody z telefonami komórkowymi. Począwszy od pierwszego modelu, a skończywszy na obecnym. Jako, że Huawei P9 to dość ciekawa opowieść, dlatego został on bohaterem tytułu. Dlaczego postanowiłem wpleść stare czasy w ten wpis? A no sprawa jest dość prosta, czytając opowieści kolegów blogerów czasami aż łezka się kręci w oku. Ja osobiście tez pochodzę z pokolenia, które pamięta jeszcze puste półki w klepach, kartki na mięso, paliwo, CPN, buty Relaks, Pewexy, gumy Turbo, Wigry 3, mundurki szkolne z przyszywanymi tarczami, Dziennik Telewizyjny i całą masę innych rzecz, o których dzisiejsza młodzież nie ma najmniejszego pojęcia. Czasem zobaczą coś bez zrozumienia na jakimś demotywatorze. To były czasy, gdzie nie było komórek, a telefon stacjonarny był wielkim luksusem. Gdzie listę kontaktów zapisywało się w kajeciku, a książka telefoniczna była w każdym domu, w którym był aparat telefoniczny. Ba, domofonów nawet nie było i wszędzie na podwórku słyszało się "maaaaamooooo!!!", jak dzieciaki krzyczały pod oknem. No takie tam wspomnienia...\nPóźniej wyjechałem do USA i zakochałem się w Motorolach z klapką, miałem kilka modeli (nie wiem czy chronologicznie):\n... i w końcu ostatnia moja klapka czyli Motorola K1\nTak zakończyła się era moich klapek i nastała era smartfonów. Moim pierwszym sprzętem w tej kategorii nie był kto inny, jak iPhone 3G. Tak stałem się fanem Apple.\nPóźniej było tylko lepiej, kolejno iPhone 3G S\noraz ostatni mój telefon ze stajni Apple czyli iPhone 4\nNa tym modelu zakończyła się moja przygoda z telefonami Apple, gdyż odkryłem wolność, jaką daje Android. Tutaj wskoczyliśmy już na właściwe tory i zbliżamy się wielkimi krokami do gwoździa programu, jakim jest Huawei P9. Może sporo jest tu zdjęć i mało tekstu jak do tej pory, ale dla wytrwałych będzie nagroda i będą mogli więcej poczytać w dalszej części.\nPierwszym moim sprzętem na Androidzie był Samsung Galaxy Note 2 – sporej wielkości paletka do ping-ponga. Przeskok z ekranu 4 cale na 5,5 był wielkim przeżyciem.\nNa zdjęciach widać pęknięcie w poprzek ekranu, widać je tylko jak patrzy się pod kątem. Ewidentnie nie powstało wskutek ingerencji mechanicznej, a wewnętrznych naprężeń telefonu. Przekonany o tym, że Samsung nie będzie miał problemów z tym uszkodzeniem oddałem sprzęt do serwisu. Oni wysłali to do owianego złą sławą Regenersisa i panowie z tego serwisu stwierdzili, że uszkodzenie jest mechaniczne z winy użytkownika, jednocześnie stwierdzając "spuchniętą" baterię, która została wymieniona na gwarancji. Jednym słowem sami sobie zaprzeczyli. Skoro bateria "spuchła" i spowodowała naprężenia w telefonie i pęknięcie ekranu, to trzeba było ten ekran wymienić na gwarancji. Niestety nic takiego się nie stało i zostałem z tym pęknięciem. Jako, że dość mi przeszkadzało, postanowiłem sprzedać ten telefon. Kupcem był znany prezenter TVN 24, swoją drogą mój dobry znajomy. Stwierdził, że mu to nie przeszkadza, szczególnie, że jedzie na Ukrainę robić reportaże jako korespondent wojenny. Serdecznie go z tego miejsca pozdrawiam. Tak zakończyłem moją przygodę z Galaxy S4.\nKolejnym sprzętem jaki zakupiłem był LG G2. Byłem bardzo zadowolony z tego smartfona. Wykonanie jak na poliwęglan było naprawdę dobre, a stosunek wielkości ekranu do wielkości urządzenia, jak na tamte czasy zachwycał. Dodatkowo nakładka od LG była wielce konfigurowalna, a ja jestem maniakiem personalizacji. LG G2 to był naprawdę genialny telefon. Niestety po jakimś czasie zapragnąłem mieć coś bardziej "premium".\nTak narodziła się idea zakupu SONY XPERIA Z3. Przy okazji namówiłem moje ojca na Z3 Dual, z której swoją drogą korzysta do dziś. SONY był bardzo dobry, ale miał kilka wad – między innymi przyciemniony ekran blokady, to znaczy tapeta była przyciemniona i nieco mało konfigurowalną nakładkę. Działał nadzwyczaj płynnie, ale cholernie wkurzało przegrzewanie się aparatu podczas jego dłuższego używania. Niestety nie obyło się bez wpadek. Dwa razy pękło mi szkło na pleckach. Co prawda dwa razy zostało to wymienione na gwarancji – raz nawet "od ręki" w ciągu 2 godzin, ale niesmak pozostał. Powiedziałem sobie wtedy, że nigdy więcej SONY ze szklanymi pleckami.\nDochodzimy do gwoździa programu, ale zanim o nim, to jeszcze jeden flagowiec zaplątał się w moje ręce. Po tej nieszczęsnej Z3 stałem się posiadaczem Samsunga Galaxy S6.\nPomimo tego, że mógłbym kupić spokojnie iPhone 7 czy Galaxy S7, to jednak iPhona nigdy już nie kupię, a obawy co do baterii w S7 i w sumie jego wygląd nieco mnie odepchnęły. Postanowiłem spróbować czegoś innego, alternatywnego. Zastanawiałem się nad Xiaomi Mi5, ale modele u nas sprzedawane nie mają pasma B20, poza tym za moment będzie Xiaomi Mi5S – Xiaomi odpadło z wyścigu. Następnym kandydatem była Xperia ZX – nadzieje były wielkie, ale jak ją zobaczyłem na żywo i wziąłem do ręki, to pomyślałem – co to za plastikowy bubel? W dotyku w ogóle nie sprawia wrażenia produktu premium, do tego wymiary ma nieco przesadzone – Xperia odpadła z wyścigu. Przyszła pora na Honor 8. Telefon bardzo przyjemny, z ładnym wyglądem, ale... no właśnie są ale... po pierwsze wygląda jak iPhone, co może dla niektórych nie być wadą, dla mnie jest. Po drugie znowy dwie tafle szkła – miałem to w S6 i chciałem jednak czegoś innego spróbować. Po trzecie oglądałem porównania do Huawei P9.\nDlaczego nie brałem pod uwagę innych "chińczyków" – dlatego, że zależy mi na czymś, co będzie miało wsparcie w Polsce bez żadnych kombinacji. Liczyłem po cichu jeszcze na LG, ale niestety model G5 jak dla mnie niczego sobą nie reprezentuje. Tym sposobem wybór ostatecznie padł na Huawei P9...\nJak Huawei P9 wyleczył mnie z wyścigu o cyferki\nZainteresowałem się głębiej tematem i zacząłem czytać recenzje oraz oglądać filmy na YouTube. Szybko okazało się, że Huawei P9 będzie spełniał moje oczekiwania w 100%. Nie jestem graczem, więc nie jest mi potrzebny wydajny układ graficzny, nie jestem maniakiem benchmarków, więc wyniki w takowych nie robią na mnie wrażenia, nie boję się nowych wyzwać, więc nakładka EMUI może stanowić dla mnie ciekawą przygodę, dodatkowo poznałem kilka rzeczy, które wyróżniają P9. Jak do tej pory nie korzystałem z czytnika biometrycznego, bo zwyczajnie w Galaxy S6 nie działał, jak należy i tylko powodował u mnie podniesienie ciśnienia, które i tak do niskich nie należy – okazało się jednak, że P9 ma doskonały czytnik, ale o tym za chwilę. Kolejną rzeczą jest cena – znalazłem we Wrocławiu sklep, który sprzedaje nowe P9 EVA-L09 (czyli wersję z 1 kartą SIM, ale za to z NFC) po cenie 1695 zł, gdzie w klepach internetowych i innych marketach kosztuje 2399 zł. Jako, że jestem z Wrocławia i miałem zamiar odebrać towar osobiście, to możliwość oszustwa można było wykluczyć. Jak się później okazało, wszystko przebiegło sprawnie i towar był pierwszej klasy. Podsumowując, po oglądaniu tych wszystkich filmów stwierdziłem jasno, że skoro Huawei P9 działa tak płynnie, do tego ma większą baterię, niż S6 i jeszcze bonus w postaci rozdzielczości FHD, która powinna znacznie zmniejszyć apetyt na energię, a co najważniejsze wygląd, który mi się bardzo podoba – to muszę spróbować takiej zmiany.\nGwóźdź programu - Huawei P9\nNie będę tutaj pisał kolejnej recenzji, których jest cała masa na necie, nie będę też robił kolejnego unboxingu, ale napiszę swoje spostrzeżenia i uwagi, które być może pomogą niektórym w podjęciu trudnej decyzji.\nNa początek kilka zdjęć na powitanie.\nW pudełku standard, czyli telefon, słuchawki, ładowarka, kabel USB-C, instrukcja, oraz igła do wyjęcia tacki na kartę nanoSIM i microSD. Mój egzemplarz to model z singleSIM, o oznaczeniu EVA-L09. Trzeba o tym pamiętać przy zakupie, gdyż modele dualSIM nie mają NFC, dodatkowo, w przeciwieństwie do Honora 8, dualSIM jest w trybie pasywnym i co najważniejsze albo dualSIM, albo nanoSIM + microSD. No chyba, że ktoś lubi rzeźbić i wypróbuje metodę z wtopieniem czipu nanoSIM w kartę microSD. Ja takich metod nie stosuję, dodatkowo pasywny dualSIM mnie nie urządza, więc postanowiłem postawić na singleSIM, ale z NFC. Cena, jak już pisałem była bardzo konkurencyjna, więc długo się nie zastanawiałem.\nPo pierwszym uruchomieniu zauważyłem, że brak szuflady z aplikacjami w sumie mi nie przeszkadza, dodatkowo prawie wszystkie aplikacje dodatkowe jakie zainstalował producent można spokojnie odinstalować – nie ma ich wiele, więc problemu nie ma. Stworzyłem sobie 4 foldery, do których upchnąłem niepotrzebne rzeczy, tym sposobem mam jedynie 3 pulpity. Oczywiście można to obejść instalując jakiś launcher. Mam kupiony Nova Launcher Pro, ale ostatnio korzystałem z Pixel Launcher, niemniej tym razem postanowiłem dać szansę EMIU. Ciekawa rzecz w EMUI – po zainstalowaniu aplikacji jest ona wskazywana przez nakładkę poprzez refleks świetlny przechodzący przez ikonę. Niezły bajer pozwalający szybko zorientować się gdzie jest ikonka nowo zainstalowanej apki.\nTo czego mi brakowało od początku w P9 to funkcja "Smart Stay" znana mi już od czasów Galaxy S4, miał ją też LG G2 oraz Xperia Z3, no i oczywiście Galaxy S6. Tutaj takiej opcji nie znalazłem. Braki uzupełniłem aplikacją SmartStay+ – sprawdza się doskonale i nie drenuje baterii w żaden sposób. To tyle z pozornych minusów, które łatwo zamienić na plusy.\nMoim zdaniem zasługuje na określenie jednym słowem: majstersztyk. Jak do tej pory z moimi palcami nie radził sobie żaden czytnik. Zarówno Touch ID w iPadzie, jak i ten w Galaxy S6. Miały sporo błędów odczytu i zwyczajnie nie dało się z nich korzystać. Dlatego do tego podchodziłem z wielką rezerwą, ale i z wielką nadzieją, po tym, co zobaczyłem na filmikach. Okazało się, że filmy nie kłamały. Czytnik działa błyskawicznie, a jego skuteczność to 100% – jeszcze ani razu się nie pomylił, nie zależnie czy przykładam całego palca, czy kawałek, czy bokiem, czy do góry nogami - zawsze działa! Dodatkowo pełni kilka dodatkowych funkcji, między innymi gładzika do rozwijania i zwijania belki powiadomień, przewijania zdjęć w galerii, odbierania połączeń itp. Naprawdę przydatne i doskonale działające narzędzie. Ja osobiście jestem nim zachwycony. Nie przeszkadza mi to, że jest na tyle urządzenia – jestem przyzwyczajony do takiego umiejscowienia po tym, jak obcowałem z LG G2. Co prawda jeśli telefon leży na blacie to trzeba użyć pinu do odblokowania, ale i tak jeśli są jakieś wiadomości to bierze się go do ręki. Z uchwytu w samochodzie nie korzystam, bo mam nawigację wbudowaną w system audio, więc i ten problem mnie nie dotyczy. Ogólnie nie widzę ani jednego minusa przy korzystaniu z tego rozwiązania.\nOprócz rzeczy, które opisałem wcześniej ta nakładka ma w zasadzie wszystko, co mi jest potrzebne. Nie zabrakło tutaj konfiguracji przycisków nawigacyjnych. Jest też dodatek w postaci "przycisku wiszącego", który zachowuje się podobnie jak bąbelki z Facebook Messengera (które można umieścić w dowolnym miejscy przy którejś z krawędzi) i po najechaniu palcem rozwijają się z niego przyciski. Oczywiście nie zabrakło sterowania ruchem i ciekawej opcji zwanej "Inteligentnym zdjęciem ekranu". polega to na tym, że obrysowując zgiętym palcem jakiś fragment ekranu robi zrzut tylko tego fragmentu, a stukając podwójnie w ekran zgiętym palcem robimy zrzut pełnego ekranu – proste prawda? ale jakie przydatne. Mamy też opcje dotyczące trybu "nie przeszkadzać". Dla mnie jest on bardzo istotny, gdyż cenię sobie mój spokój i sen, dlatego codziennie korzystam z tej funkcji. Kolejną funkcją, jaka zasługuje na uznanie to motywy – jest do tego osobna aplikacja preinstalowana przez producenta. Coś na wzór motywów, jakie znam z Galaxy S6. Bardzo miło, że Huawei pomyślał o tym. Ja należę do osób lubiących mocno spersonalizować swój telefon i wszelkie narzędzia ułatwiające mi to działanie są przeze mnie bardzo mile widziane. Belka powiadomień jest jak najbardziej czytelna i podzielona na dwie sekcje: Powiadomienia i Skróty – coś na wzór tego, co znałem z Xperii Z3 przed aktualizacją do Lizaka.\nOgólnie wszystkie funkcje są łatwo dostępne i nie ma problemu z ustawieniem czegokolwiek. Jedyną trudnością jaką napotkałem to odnalezienie funkcji odpowiadającej za zmianę kolejności przycisków nawigacyjnych. Szukałem jej w złym miejscu, myślałem, że jest tam gdzie wyświetlacz, a okazało się finalnie, że jest w menu Inteligentna pomoc. Tutaj z pomocą przyszła mi opcja wyszukiwania, która jest dostępna menu głównym ustawień. Wpisałem tylko "pas" i już na dole miałem wyniki wśród których był Pasek nawigacyjny. Jest tez druga opcja wyszukiwania – coś na wzór Spotlight. Wystarczy na którymś z pulpitów przejechać palcem od połowy ekranu w dół i pokazuje nam się okno wyszukiwarki zdolnej przeszukać zawartość telefonu w poszukiwaniu aplikacji, plików, kontaktów itp. Bardzo przydatna funkcja. Na koniec warto jeszcze wspomnieć o aplikacji Manadżer telefonu, który pomaga w optymalizacji i czyszczeniu. aaaaa... i jeszcze bardzo istotna sprawa, żeby dostawać powiadomienia należy sprawdzić czy dana aplikacja ma włączoną opcję na liście aplikacji chronionych. Domyślnie dla oszczędzania baterii Huawei P9 usypia aplikacje po zablokowaniu urządzenia. Jeśli chcemy otrzymywać powiadomienia z danej aplikacji, gdy telefon jest zablokowany, należy włączyć ochronę dla danej aplikacji. Jest to dostępne tutaj: Ustawienia -> Ustawienia zaawansowane -> Menedżer baterii -> Aplikacje chronione. Są też opcje sterowania ruchem, znane wszystkim gesty telefonem.\nW zasadzie nie wiem co mam jeszcze napisać o nakładce EMIU, bo jest owszem nieco inna od TouchWiz, ale ogólnie nie mam z nią żadnych problemów i nie mam się do czego przyczepić.\nO nim krótko, bo jest bardzo dobry i nie ma się nad czym rozwodzić. Na zablokowanym telefonie jest opcja szybkiego zdjęcia przez podwójne naciśnięcie klawisza VOL-, co skutkuje błyskawicznym zrobieniem zdjęcia i otwarciem aplikacji aparatu. Dodatkowo jeśli obudzimy ekran mamy skrót do aplikacji aparatu. Jak wiemy jeden aparat rejestruje w trybie RGB, a drugi monochromatycznym. Nie próbowałem jeszcze zdjęć czarno-białych, ale na necie jest pełno próbek. Nie uważam też, żeby filmy kręcone tym aparatem były słabej jakości, jak to ktoś sugerował na jednej stronie. Mnie osobiście nie jest potrzebne 4K, miałem je w S6 i raz tylko skorzystałem.\nJak dla mnie FullHD w zupełności wystarczy, a przy tym można sporo zaoszczędzić na baterii. Kolory są naprawdę dobre, a kąty widzenia praktycznie doskonałe. Z dodatkowych funkcji warto wymienić dwie: możliwość pełnej regulacji temperatury barwowej oraz ciekawy tryb oszczędzania baterii przez zmniejszenie rozdzielczości do 720x1280.\nTo czy się komuś podoba dany telefon, czy nie jest oczywiście kwestią gustu. Mnie osobiście Huawei P9 się bardzo podoba. Jest smukły i bardzo dobrze wykonany, do tego po prostu działa. Nie zauważyłem żadnych przycięć. Dźwięk wydobywający się z głośnika jest czysty i sprawia wrażenie naturalnego. Dobrze, że minijack jest na dole obudowy. Dla mnie do wielka zaleta, choć słuchawek używam bardzo rzadko. Na pewno na wieli plus można zaliczyć port USB-C – jest niebywale wygodny, szczególnie jak w nocy przychodzę do sypialni i nie chcę budzić Żony zapalaniem światła gdy chcę podpiąć telefon do ładowania. Coraz więcej sprzętów ma i będzie miało USB-C, więc nie ma się czego bać. Dioda powiadomień jest wystarczająco widoczna. Miałem obawy, gdyż naczytałem się, że jest ukryta w górnym głośniczku. No jest ukryta, może nie widać jej tak dobrze, jak w np. Galaxy S6, ale widać wystarczająco. Ja mogę ze swojej strony napisać, że jestem bardzo zadowolony z zakupu i nie żałuję pożegnania z Galaxy S6. Teraz na koniec dnia mam 30-40% baterii, a telefonu używam dość intensywnie i mam zawsze włączone LTE, WiFi. Jest bardzo dobrze, przynajmniej mam komfort psychiczny, że nie będzie niespodzianki w postaci skoku z 20 na 2%.\nGdyby ktoś mnie zapytał o plusy i minusy Huawei P9, to na dzień dzisiejszy nie widzę żadnego minusa, a jedynie same plusy:\nciekawe dodatkowe opcje\ndoskonały czytnik biometryczny\nbardzo dobry ekran, z możliwością indywidualnych ustawień\nogólny efekt WOW\nTak w skrócie mogę opisać Huawei P9. Jak widać droga do tego modelu była dość długa i zawiła. Nie wiem jaki będzie mój następny telefon. Nie wykluczam Galaxy S8, o ile będzie wersja normalna, a nie tylko edge. iPhone raczej odpada ze względu na system. Być może Huawei P10, kto wie, a może jakiś inny "chińczyk". Pożyjemy, zobaczymy.\n-- AKTUALIZACJA 6.10.2016 --\nOdkryłem fajną opcję w aplikacji Wiadomości. Mianowicie jeśli w treści zostały użyte słowa typu: jutro, o 11:30 itp. czyli określające czas to są one rozpoznawane przez aplikację i podkreślane oraz podświetlane. Wtedy wystarczy na nie tapnąć palcem i można utworzyć przypomnienie w kalendarzu.\nSprawa ładowarki i opcji Quick Charge\nWszystko już wyjaśniłem, więc mogę tutaj to napisać. Dzwoniłem dla pewności do Huawei i tam zostało to potwierdzone. Istotnie P9 wspiera szybkie ładowanie, ale niestety dołączona do zestawu ładowarka już nie. Posiada ona na wyjściu 5V/2A i szybkie ładowanie nie zadziała – pomimo, że na niektórych stronach i w aukcjach sugerują inaczej. Na oficjalnej stronie Huawei nie ma nawet informacji o szybkim ładowaniu w P9, więc producent wiedział co robi nie podając tej informacji. Otrzymałem od nich wyjaśnienie, że można dokupić ładowarkę w formie akcesorium, która wspiera szybkie ładowanie. Tak jak sugerował w komentarzach kodijak jest to ładowarka o dwóch opcjach zasilania na wyjściu: 5V/2A i 9V/2A, jest ona oznaczona kodem producenta HW-059200EHQ – można ją kupić na Allegro za około 80 zł. Ale teraz uwaga – nie każda ładowarka 9V/2A będzie wspierać szybkie ładowanie w P9 – dlatego nie ma co szukać zamiennika jeśli ktoś chce mieć pewność, że to zadziała. Poniżej obrazek przedstawiający ta właściwą:\n-- AKTUALIZACJA 27.10.2016 --\nNo cóż, być może niektórzy będą rozczarowani, ale zamieniłem Huawei P9 na Honor 8. Przyczyna jest dość prosta i banalna. Mianowicie rysujące się plecki P9. Aluminium to nie jest jednak najlepszy materiał na tył obudowy. Ja, jak już wielokrotnie podkreślałem nie uznaję coverów, pokrowców, bumperów itp., Uważam, że po to ktoś tworzy urządzenie, a później my je kupujemy, żeby cieszyć się jego wyglądem, a nie chować za maską. To tak jakby jeździć samochodem z naciągniętym pokrowcem. Wracając do meritum... plecki całkiem szybko zaczęły łapać ryski, za to Honor 8 mojej Żony ani jednej. Pomyślałem – dość tego i sprzedałem P9, zamieniając ją na Honor 8, kolor czarny.\nCiekawostka... w tańszym modelu, jakim jest Honor 8 dodano ładowarkę obsługującą szybkie ładowanie.


Święta to czas, gdy każdy chce, aby dom wyglądał w uroczysty sposób. Zgodnie z tradycją, w okresie bożonarodzeniowym zewnętrzne oraz wewnętrzne części domów są przyozdabiane lampkami i różnymi świecidełkami. Im bardziej kolorowo, tym lepiej.\nOgród może wyglądać fantastycznie przez całą dobę, jeżeli znajdzie się w nim odpowiednie oświetlenie. Najczęściej spotykane są lampy elektryczne, które dobiera się w zależności od miejsca instalacji i preferowanego poboru energii elektrycznej. Nie ważne jakie wybierzemy, lecz czy jest oświetlenie do ogrodu u nas czy też nie.


my cafe przepisy, gdzie ? - Tworzymy historię z tym forum firmowym\nStrona główna > Hobby > Gry wyścigowe > my cafe przepisy, gdzie ?\nmy cafe przepisy, gdzie ?\nPoszukuje do gry my cafe trików, jakie ułatwią granie. Jestem osobom, która dopiero zaczyna przygodę z grą i nie za niezwykle wiem jak się za to można zabrać.\nJeżeli chodzi my cafe i przepisy to jest jakaś strona gdzie można to wszystko odszukać. Nie korzystałem z niej jeszcze, natomiast widziałem, że tam wszystko jest to opisane. To strona stworzona właśnie do grania w tę super grę.\nNie mam pojęcia czy są do my cafe kody, albowiem gram rzadko. To, co mam mi wystarcza także trzeba byłoby zbadać wszystko na stronie internetowej, która grę niesłychanie dokładnie opisuje. Wiem, że można tam odszukać mnóstwo poradników i trików, zatem każdy coś dla siebie znajdzie.\nSą przeróżne my cafe triki odnośnie zdobywania diamentów czy biletów. Nie wiem o tym wszystkiego, bowiem tylko trochę czytałem to, co znajduje się na stronie, która jest grze poświęcona. Pożądane byłoby to jednakże sprawdzić dokładniej.\nPróbowałem swoich sił w tej grze, niemniej jednak nie za niesłychanie mi szło. Może, dlatego iż nie mam zbyt wiele czasu. W mojej kawiarni jak w życiu trzeba mieć czas, aby można było wbijać nowe poziomy i rozwijać się na tle innych. Konkurencja jest duża i każdy przecież chciałby być najlepszy.


Wydawnictwa - Najwyższa Izba Kontroli\n„Kontrola Państwowa” to dwumiesięcznik naukowy wydawany od 65 lat przez Najwyższą Izbę Kontroli. Izba publikuje ponadto polskie opracowania międzynarodowych standardów najwyższych organów kontroli oraz wytycznych ich stosowania, a także książki i foldery poświęcone szeroko rozumianej problematyce kontroli. Dla celów wewnętrznych wydawany jest periodyk poświęcony metodyce kontroli pt. „Przegląd Metodyczny”.\nUkazuje się od 1956 roku. Jest jedynym w Polsce pismem naukowym poświęconym kontroli państwowej. Jego adresatami są kontrolerzy NIK, audytorzy oraz przedstawiciele pokrewnych profesji, środowiska naukowe, a także podmioty podlegające badaniom kontrolnym Izby.\nNa łamach „Kontroli Państwowej” publikowane są artykuły poświęcone zagadnieniom kontroli i audytu, działalności NIK oraz jej współpracy międzynarodowej. Pismo podejmuje również ważne i aktualne tematy dotyczące problemów prawnych, społeczno-gospodarczych oraz związanych z obecnością Polski w Unii Europejskiej.\nCzytaj więcej na stronie dwumiesięcznika „Kontrola Państwowa”\nPolskie wydania standardów INTOSAI\nNIK aktywnie włączyła się w upowszechnianie międzynarodowych standardów najwyższych organów kontroli (ISSAI), opracowywanych i wydawanych w ramach INTOSAI. Tłumaczenie standardów ISSAI rozpoczęto od wydanego w roku 2009 rozdziału poświęconego kontroli wykonania zadań (ISSAI 3000).\nWytyczne w sprawie standardów kontroli wewnętrznej w sektorze publicznym INTOSAI GOV 9100 (plik PDF)\nStandardy i wytyczne kontroli wykonania zadań\nISSAI 3000, Warszawa 2009 (plik PDF)\nISSAI - Standardy i wytyczne - Międzynarodowe standardy\nnajwyższych organów kontroli NIK, Warszawa 2011 (plik PDF)\nStandardy ISSAI 100, ISSAI 200, ISSAI 300, ISSAI 400, Warszawa 2016 (plik PDF)\nPodręcznik kontroli systemów informatycznych dla najwyższych organów kontroli (plik PDF)\n„Przegląd Metodyczny” jest specjalistycznym periodykiem o charakterze wewnętrznym, kierowanym do pracowników NIK wykonujących i nadzorujących czynności kontrolne. Propaguje dobre praktyki kontrolne, przybliża techniki prowadzenia kontroli oraz popularyzuje nowatorskie rozwiązania stosowane w NIK i innych najwyższych organach kontroli na świecie.\nNumer specjalny "Przeglądu Metodycznego" - Zastosowanie narzędzi wspomagania informatycznego kontroli (CAATs) (plik PDF)\nOprócz powyższych periodyków, NIK wydaje także książki i foldery o charakterze specjalistycznym, poświęcone szeroko rozumianej problematyce kontroli państwowej.\nWśród wydawnictw NIK znajdują się między innymi:\nNajwyższa Izba Kontroli i prawne aspekty funkcjonowania kontroli państwowej\nE. Jarzęcka-Siwik, M. Berek, B. Skwarka, Z. Wrona\nPobierz: Najwyższa Izba Kontroli i prawne aspekty funkcjonowania kontroli państwowej (plik PDF)\nNajwyższa Izba Kontroli - tradycja i współczesność\nD. Bolikowska, W. Robaczyński\nzbiór wykładów Zenobiusza Rugiewicza,\nwiceprezesa NIK w latach międzywojennych\nInformator o zasobie archiwalnym NIK\nw latach 1919 - 2007\nPodstawy kontroli NIK.\nPolsko - angielski glosariusz terminów dotyczących kontroli i audytu w administracji publicznej\nPobierz glosariusz (plik PDF)\nPodręcznik kontroli wykonania zadań.Teoria i praktyka opracowanie Szwedzkiego Urzędu Kontroli Państwowej\npolskie tłumaczenie publikacji\nKontrola wykonania zadań\nR. Elm-Larsen, polskie tłumaczenie publikacji\n24 stycznia 2010 13:46\n18 lutego 2021 11:48\nKorzyści finansowe uzyskane w wyniku kontroli NIK w 2020 roku wyniosły łącznie 11,88 mln zł.


antiaging Dzisiejszy wybór studiów nie jest sprawą prostą, gdyż każdy z nas musi pomyśleć nad przyszłością oraz karierą. Rynek pracy to przede wszystkim duża liczba studentów, którzy ukończyli studia, lecz mają problemy z odnalezieniem pracy w swoim zawodzie. Dobrym wyborem może okazać się przyszłościowa dietetyka. Jeśli interesujesz się tematyką medyczną to możesz być pewien, że odnajdziesz się na takich studiach. Dietetyka jest coraz bardziej popularnym kierunkiem, głównie ze względu na rozwijające się zapotrzebowanie na osoby znające się na żywieniu. Ma ono oczywiście duży wpływ na nasze zdrowie i ogólne samopoczucie, co jest dobrze rozumiane m.in. w USA, gdzie walczy się z rosnącym problemem otyłości. Jest to poważny problem, a dietetyka może pomóc go rozwiązać – korzysta z niej coraz więcej osób, dlatego dietetycy już teraz mają co robić.\nWpisy oznaczone tagiem aktywność


Strona główna1 » Pomieszczenia2 » Meble biurowe3 » Fotel biurowy Tokyo biały Malo Design\nKod EAN: 5908239750435\nFotel zachwyca swoim ponadczasowym designem, nie można koło tego modelu przejść obojętnie. Jest to inspirowany model projektu Lounge Chair Eames. Siedzisko fotela tapicerowane jest najwyższej jakości włoską skórą. Mebel zaspokoi potrzeby najbardziej wymagających Klientów. Pasuje zarówno do wnętrz nowoczesnych, jak i tradycyjnych. Fotel biurowy Tokyo to doskonałość w każdym calu. To połączenie nowoczesności z niepowtarzalnym wyglądem. Dedykowany jest dla osób, które cenią sobie doskonałą jakość komfortu. Doskonale będzie pasował do gabinetu czy salonu kosmetycznego. Podstawa na kółkach wykonana jest z polerowanego aluminium. Fotel posiada mechanizm regulacji wysokości, blokady oparcia, manualną regulację siły oporu oparcia oraz możliwość swobodnego kołysania się.\nFotel w czarnej skórze dostępny za ok. 2 miesiące, zapraszamy do składania rezerwacji.\nFotel biurowy Tokyo czarny Malo Design\nFotel z podnóżkiem Tokyo czarna skóra/jasny orzech Malo Design\n3 689,00 zł3 504,55 zł\nFotel Tokyo czarna skóra/ciemny orzech Malo Design\nFotel z podnóżkiem Tokyo czarna skóra/ wiśnia Malo Design\nFotel z podnóżkiem Tokyo czarna skóra/ebony Malo Design\nFotel z podnóżkiem Tokyo biała skóra/jasny orzech Malo Design\nFotel Tokyo biała skóra/jasny orzech Malo Design


„Tytoń a zdrowe płuca”.\nCorocznie 31 maja obchodzimy Światowy Dzień Bez Tytoniu. Obecna kampania jest wyjątkową okazją do zwrócenia uwagi na kwestię negatywnych skutków czynnego i biernego palenia tytoniu oraz nakłonienia do zaprzestania używania wyrobów tytoniowych w jakiejkolwiek formie. W tym dniu zachęcamy do 24-godzinnego okresu abstynencji od wszystkich form konsumpcji tytoniu na świecie.\nnegatywnego wpływu tytoniu na zdrowie płuc, od raka płuc po przewlekłe choroby układu oddechowego,\npodstawowej roli, jaką płuca odgrywają dla zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia.\nKampania jest swoistym wezwaniem do działania i zaangażowania jednostek samorządowych oraz sektora prywatnego w skuteczną politykę ograniczania konsumpcji tytoniu.\nTytoń a zagrożenia dla zdrowia płuc\nRak płuc. Palenie tytoniu jest główną przyczyną i odpowiada za ponad dwie trzecie zgonów z powodu raka płuc na świecie. Narażenie na bierne palenie w domu lub w miejscu pracy zwiększa ryzyko zachorowania na raka płuc. Rzucenie palenia może je skutecznie zmniejszyć: już po 10 latach od rzucenia palenia ryzyko zachorowania na raka płuc spada o połowę.\nPrzewlekłe choroby układu oddechowego. Palenie tytoniu jest istotną przyczyną przewlekłej obturacyjnej choroby płuc (POChP). Według danych Światowej Organizacji Zdrowia na POChP choruje co 10 osoba powyżej 40 roku życia. Choroba stanowi trzecią pod względem częstości przyczynę zgonów na świecie. W Polsce cierpi na nią blisko 2 miliony osób. Jedynie 20% przypadków zostaje odpowiednio wcześnie zdiagnozowanych i leczonych.\nZanieczyszczenie powietrza. Dym tytoniowy jest szczególnie niebezpieczną formą zanieczyszczenia powietrza w zamkniętych przestrzeniach: zawiera ponad 7 000 substancji chemicznych, z których 69 przyczynia się do powstania raka. Bezbarwny i bezwonny dym tytoniowy może utrzymywać się w pomieszczeniu nawet przez pięć godzin. Zwiększa tym samym ryzyko upośledzenia czynności płuc, zachorowania na raka płuc i przewlekłe choroby układu oddechowego.\nWalka z nałogiem może być trudna, jednak warto zmodyfikować styl życia i konsekwentnie zadbać o stan swojego zdrowia. Światowy Dzień bez Tytoniu jest świetną okazją na powstrzymanie się chociaż przez jeden dzień od konsumpcji wyrobów tytoniowych.\nNie pozwól, aby tytoń zapierał ci dech w piersi!\nDo pobrania plakat - pobierz