Arktyczna moc kryla dla Twojego serca – Przeziębienie i dreszcze\nOpublikowano 6 lat temu: 8 grudnia 2014 netPR.pl Przeczytasz w: 5 minut/y\nW krystalicznie czystych wodach mórz polarnych żyje mały skorupiak – kryl antarktyczny. Jest on naturalnym źródłem kwasów tłuszczowych Omega-3, które wspierają zdrowie naszego serca i wspomagają utrzymanie właściwego poziomu cholesterolu. Dlatego moc oleju z kryla została zamknięta w małej, czerwonej kapsułce MegaRed®. Czas zadbać o\nW krystalicznie czystych wodach mórz polarnych żyje mały skorupiak ? kryl antarktyczny. Jest on naturalnym źródłem kwasów tłuszczowych Omega-3, które wspierają zdrowie naszego serca i wspomagają utrzymanie właściwego poziomu cholesterolu. Dlatego moc oleju z kryla została zamknięta w małej, czerwonej kapsułce MegaRed?.\nCzas zadbać o serce\nWspółczesny tryb życia nie wpływa korzystnie na nasze serca. Aż 18 mln Polaków ma zbyt wysoki poziom cholesterolu, a 60% nie jest tego świadoma. Pomimo niezdrowej diety, palenia papierosów i braku ruchu, Polacy rzadko poddają się badaniom kardiologicznym czy regularnie sprawdzają poziomu cholesterolu. W konsekwencji, co roku rośnie liczba zgonów z powodu chorób układu krążenia. Sprzyja temu także fakt, że nasze serca starzeją się szybciej od nas. W wieku 40 lat serce przeciętnej Polki jest od niej 10 lat starsze, a serce 50-letniego Polaka ma średnio 60-65 lat1.\nWpływ kwasów Omega-3 na zdrowie serca\nRozmiar ludzkiego serca zbliżony jest do rozmiaru pięści i jest uważany za najsilniejszy mięsień naszego ciała. Serce pompuje poprzez naczynia krwionośne ok. 5 litrów krwi na minutę. Aby zapewnić optymalną wydajność układu krwionośnego, naczynia krwionośne muszą być utrzymywane w dobrym stanie. Mogą w tym pomóc kwasy Omega-3, poprzez utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu i ciśnienia tętniczego.\n– W ostatnich kilku latach uzyskano wiele informacji na temat korzystnego działania kwasów omega-3 na układ krążenia. Dysponujemy obecnie licznymi danymi, że kwasy omega-3 korzystnie oddziałują na przebieg choroby wieńcowej, niewydolności serca, zapobiegają także napadom migotania przedsionków, zwłaszcza po operacjach kardiochirurgicznych. ? komentuje prof. Artur Mamcarz, kardiolog i internista, kierownik III Kliniki Chorób Wewnętrznych i Kardiologii II Wydziału Lekarskiego Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.\nCzym są kwasy Omega-3? Są to tzw. ?dobre tłuszcze?, które budują i wzmacniają każdą komórkę naszego ciała. Pomimo, że są niezbędne dla zdrowia całego organizmu, sam nie może ich wyprodukować. Dlatego kwasy Omega-3 powinny być dostarczane do organizmu wraz z pożywieniem. Źródłem wspomnianych kwasów tłuszczowych w naszej diecie są m.in. tłuste ryby morskie oraz oleje tłoczone na zimno np. lniany lub rzepakowy.\n– Aby zapewnić prawidłowe zapotrzebowanie organizmu w kwasy Omega-3 powinniśmy spożywać ryby przynajmniej dwa razy w tygodniu. Niestety uwarunkowania kulturowe i przyzwyczajenia kulinarne Polaków nie sprzyjają takiej diecie. Dlatego możemy wspomóc swój organizm kwasami Omega-3 w postaci oleju z kryla. – radzi lek. med. Anna Senderska, dietetyk.\nKwasy Omega-3 ? tylko z oleju z kryla!\nKwasy Omega-3 są pozyskiwane z różnych źródeł. Najbardziej znanym jest olej z ryb np. tran. Ostatnio dowiedziono, że o wiele lepiej przyswajalnym źródłem kwasów Omega-3 jest olej z kryla ? małego skorupiaka żyjącego w arktycznych wodach. W odróżnieniu od kwasów Omega-3 zawartych w oleju z kryla, kwasy w oleju rybnym są obecne, jako trójglicerydy, które nie mieszają się z wodą, a tym samym z treścią żołądka. Unoszą się na powierzchni treści pokarmowej, a w rezultacie mogą tworzyć nieprzyjemny rybi zapach i posmak. Kwasy Omega-3 w oleju z kryla występują w postaci fosfolipidów, które z łatwością mieszają się z wodą, dzięki czemu szybciej wchłaniają się do naszego organizmu i nie zalegają w żołądku. Fosfolipidy budują i wzmacniają błony otaczające wszystkie komórki w organizmie człowieka. Błony komórkowe, które zawierają dużą ilość fosfolipidów z wielonienasyconych kwasów tłuszczowych są bardziej elastyczne i wytrzymałe.\nTajemnica ukryta w krylu\nOdpowiedzią na zapotrzebowanie organizmu w kwasy Omega-3 jest nowy produkt na rynku MegaRed?, który zawiera 100% oleju z kryla. Zamknięty w kapsułkach MegaRed? olej z kryla, dzięki występowaniu kwasów Omega-3 w formie fosfolipidów, nie pozostawia nieprzyjemnego zapachu i posmaku. W celu uzupełnienia swojej diety, wystarczy jedna mała kapsułka dziennie, która wspiera prawidłowe funkcjonowanie serca*, pozwala utrzymać właściwy poziomu cholesterolu** oraz ciśnienia tętniczego.\nWięcej informacji o produktach marki MegaRed? znajdziesz na stronie www.mega-red.com.pl\n NATPOL 2011 (Ogólnopolskie Badanie Rozpowszechnienia Czynników Ryzyka Chorób Układu Krążenia)\n* Olej z kryla zawarty w MegaRed jest bogaty w kwasy tłuszczowe Omega-3 EPA i DHA, które przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca (korzystny wpływ na serce występuje w przypadku dziennej porcji 250 mg EPA i DHA)\n**Utrzymanie właściwego poziomu trójglicerydów występuje w przypadku dziennej porcji min. 2 g EPA i DHA.\nAlfa i Omega – fakty o kwasach tłuszczowych.docx Alfa i Omega – fakty o kwasach tłuszczowych.docx\nInformacje produktowe_MegaRed.docx Informacje produktowe_MegaRed.docx\nMegaRed Omega 3 Krill Oil 30_2.png MegaRed Omega 3 Krill Oil 30_2.png\nMegaRed Omega 3 Krill Oil 60.png MegaRed Omega 3 Krill Oil 60.png\nMegaRed Omega 3 Krill Oil Extra Strong_20.png MegaRed Omega 3 Krill Oil Extra Strong_20.png\nMegaRed Omega 3 Krill Oil Extra Strong_40.png MegaRed Omega 3 Krill Oil Extra Strong_40.png\nMegaRed Omega 3 Krill Oil_30_butelka.png MegaRed Omega 3 Krill Oil_30_butelka.png\nArktyczna moc kryla dla Twojego serca https://www.dreszcze.pl/arktyczna-moc-kryla-dla-twojego-serca\nEuropejska Karta Praw Pacjenta Onkologicznego →\n#dzieci #kt #cych\n10 grudnia 2014 22 stycznia 2021 dreszcze.pl\n#oacute #przeziębienie #raz #jest #ry\nlipowa herbata na zbicie goraczki u dziecka rocznego, co dać psu na przeziębienie, grypa w lato, jak skutecznie zbić gorączke, termometry dla dzieci, jak zbić gorączkę u dorosłego, choroba de go, jak zbic goraczke u 2 latka, jak mierzyć gorączkę u dziecka, jak płukać gardło


Dworek pod Malwami 52 - Na paryskim bruku - Marian Piotr Rawinis (eBook) - Księgarnia PWN\nDworek pod Malwami 52 - Na paryskim bruku(eBook)\nW Kalinówce pojawił się były żołnierz, niejaki Mieczysław Kowalewski. Mężczyzna postanowił zapewnić Adzi Semkowicz dom i postarać się o jej wcześniejsze zwolnienie z więzienia. Ze sprawą zwrócił się do hrabiny von Tromm. Szlachetna postaw...\nIgnacy Kalinowski i Sabina Lulewicz postanowili wziąć ślub. Wikary kościoła w Białymstoku nie robił problemów, ale odesłał ich po dokumenty do rodzinnej parafii w Zabłudowie. Młodzi zaczęli się obawiać, czy proboszcz nie skarci ich za wspó...\nProjektantka Elli Santon próbuje zrobić karierę w Paryżu. Biznesmen Blaise Chevalier, który wykupił jej kredyt w banku i tym samym przejął firmę, dał jej pół roku na spłacenie długu. To bardzo mało czasu. Jednak gdy poznał bliżej t...


Jaką książkę wybrać? - Computerworld - Wiadomości IT, biznes IT, praca w IT, konferencje\nAdobe i Microsoft to obecnie najpoważniejsi pretendenci do ustanowienia standardu zapisu książek elektronicznych. Obie firmy niezależnie nawiązują współpracę z wydawcami i księgarniami.\nKsięgarnia Amazon.com, pionier handlu elektronicznego, wybrała format Microsoft Reader. Będzie to "preferowany" format zapisu dla książek elektronicznych sprzedawanych przez największą księgarnię internetową. Sprzedażą publikacji elektronicznych zajmie się utworzony w tym celu nowy dział Amazona. Porozumienie przewiduje, że Microsoft opracuje specjalną wersję programu Reader, która będzie automatycznie łączyć użytkownika ze stroną internetową księgarni.\nNajwiększym konkurentem dla Microsoft Reader jest oprogramowanie . Firma, która opracowała m.in. takie standardy, jak PostScript czy Acrobat, planuje zwiększyć aktywność na nowym, dopiero powstającym segmencie rynku elektronicznego. niedawno przejęła Glassbook, producenta oprogramowania dla książek elektronicznych, i zamierza wprowadzić technologię tej firmy do nowej wersji programu Acrobat Reader.\nPoczynania Adobe popierane są przez Barnes & Noble, jedną z największych sieci księgarń w USA i jednocześnie konkurenta Amazon.com w sprzedaży internetowej. Barnes & Noble już uruchomiła dział sprzedający publikacje elektroniczne. Na pewien czas firma ta uzyskała wyłączność na sprzedaż tytułów w formacie Acrobat PDF. Ponadto Adobe współpracuje z iUniverse.com w celu opracowania oferty usług publikacji dokumentów elektronicznych na zamówienie oraz z Eastman Kodak nad przygotowaniem systemu zabezpieczającego przed nieuprawnioną dystrybucją lub kopiowaniem plików.\nAcrobat Reader i Glass-book Reader, w odróżnieniu od rozwiązania Microsoftu, oferują funkcje drukowania. Aplikacja Microsoftu z kolei wykorzystuje unikalną, programową technologię ulepszania jakości odwzorowania tekstów na wyświetlaczach i monitorach. Pod względem zestawu funkcji oprogramowanie tego typu jest dość łatwe w użytkowaniu. Umożliwia przesuwanie stron, wyszukiwanie tekstu, wprowadzanie notatek itp. Zaprezentowana przez Adobe wersja Acrobat Reader dla eBook działająca pod kontrolą PalmOS ma objętość zaledwie 81 KB.\nPopularność książek elektronicznych jest na razie znikoma, np. w formacie MS Reader dostępnych jest obecnie tylko ok. 1000 tytułów. Trudno oczekiwać, by w najbliższych latach nowa forma publikacji zagroziła wydawnictwom papierowym, ale prezes Barnes & Noble uważa, że już za 5 lat większość książek będzie dostępna w formacie elektronicznym. Ich zaletą jest łatwa dostępność dla osób korzystających z Internetu, niska cena związana z małymi kosztami produkcji i dystrybucji, nieograniczony nakład i łatwość przenoszenia. Jednak jakość wyświetlanych tekstów wciąż ustępuje drukowanym, a ich odczytywanie wymaga posiadania dość drogiego urządzenia komputerowego.


Połączony materiał tkaniny, jego bardziej miękka strona składa się z ultracienkiej mikrofibry AQUAmagic, a sztywna strona składa się z nici szorującej, która wzmacnia zdolność produktu do spełnienia swoich celów.\nSkuteczny ozonator do oczyszczania powietrza, wody i żywności N202C\nWyposażony w programator czasu, dzięki któremu można łatwo ustawić wybraną powierzchnię lub produkt bez konserwacji. Wydajność 500 mg ozonu na godzinę gwarantuje efektywne działanie urządzenia. Ozonator pozwala ustawić pracę w zakresie od 1 do 40 minut, a przerwy od 30 do 360 minut. Instrukcja obsługi i instrukcja ozonowania w języku polskim.\nPOZITRON PLUS GLOBAL 1


Twoje zdrowie | Lioton 1000\nProblemy żylne mogą stać się również problemem kosmetycznym, szczególnie latem, kiedy chcemy pokazać swoje nogi. Heparyna, zawarta w żelu Lioton 1000 poprawia mikrokrążenie skóry i pomaga zmniejszyć obrzęk.\nPonadto istnieje kilka innych sposobów, które mogą wzmocnić twój układ krążenia niezależnie od pory roku.\nCo robić, aby mieć zdrowe nogi\nNiech krew krąży – ćwiczenia dla Twoich nóg\nZadbaj o swoje nogi i elastyczność żył!\nCo robić, aby mieć zdrowe nogi, i czego unikać\nJedzenie o wysokiej zawartości błonnika\nDobrze wiadomo, że jedzenie obfitujące w błonnik pomaga zapobiegać powstawaniu żylaków. Spożywanie dostatecznych ilości błonnika zapobiega zaparciom, które zwiększają ucisk brzuszny i mogą powodować przeciążenie układu żylnego.\nSilne przeciwutleniacze, takie jak witamina C i bioflawonoidy, które znajdują się w świeżych owocach, soku owocowym, a także w winie, znane są z tego, że chronią kolagenową warstwę ściany naczyń krwionośnych. Kolagen z kolei odgrywa istotną rolę w zapewnianiu elastyczności i wytrzymałości żył.\nSilne mięśnie łydek są istotnym czynnikiem wspomagającym normalny przepływ krwi w żyłach. Dzięki wywieraniu nacisku na żyły w nogach, wspierają ich ściany i pracę zastawek. Dlatego odpowiednio dobrane ćwiczenia, które zapewniają ruch i wzmacniają mięśnie łydek, mogą bardzo pozytywnie wpływać na żyły.\nRajstopy uciskowe zalecane są szczególnie wtedy, gdy w ciągu dnia długo stoimy lub chodzimy. Ucisk, który zapewniają takie rajstopy, wspomaga krążenie krwi w nogach. Poprzez przeciwdziałanie naciskowi wywieranemu z wewnątrz żył pomagają one tym naczyniom przepompować krew z powrotem do serca.\nĆwiczenia, które przyniosą natychmiastową ulgę twoim nogom\nOsoby, które spędzają długi czas w pozycji siedzącej w czasie podróży autobusem, pociągiem lub samolotem, często skarżą się na bóle nóg.\nIstnieją proste i łatwe ćwiczenia – opisane poniżej – które mogą przynieść ulgę w takiej sytuacji. Staraj się wstać i chwilę pochodzić. Pij również dużo wody mineralnej i soków owocowych.\nNa stojąco: Opierając stopy płasko na podłodze, podnieś pięty tak wysoko jak potrafisz i zostań w tej pozycji przez 3 sekundy. Postaw pięty z powrotem na podłodze. Przenieś ciężar ciała na pięty i postaraj się podnieść palce.\nNa siedząco: Powoli wysuń jedną stopę tak daleko jak potrafisz, trzymając ją płasko przy podłodze. Następnie przysuń ją z powrotem do krzesła i podnieś pięty.\nNa siedząco: Podnieś lekko stopy. Obróć wewnętrzną krawędź stopy w kierunku środka, a następnie do góry. Potem zrób to samo zewnętrzną krawędzią stopy.\nNa siedząco: Wyciągnij nogi do przodu. Stopy powinny być wygięte w łuk. Zrób obrót stopą w kierunku wskazówek zegara, a następnie w kierunku przeciwnym.\nPowtórz pięć razy każdą stopą.\nAby pomóc swoim żyłom na dłużej, nie potrzeba wiele. Proponowane przez nas ćwiczenia mają w szczególności na celu rozciąganie mięśni dolnej partii ciała i wspomaganie przepływu krwi dzięki wywieraniu zmiennego ucisku na żyły. Wypróbuj nasz zestaw codziennych ćwiczeń dla zdrowia żył i mięśni.\nPomóż swojej krwi krążyć!\nRozciąganie może poprawić krążenie krwi, zwiększyć elastyczność mięśni i zmniejszyć ryzyko urazów. Ćwiczenia przyniosą najlepsze efekty, jeżeli będziemy je wykonywać każdego dnia, szczególnie po długich okresach siedzenia lub stania. Utrzymaj każdą z tych pozycji przynajmniej przez 15 sekund!\nRozciąganie mięśni bioder i pośladków\nSkrzyżuj nogi, połóż lewą stopę nad prawym kolanem. Chwyć się dłońmi za prawe udo i delikatnie przyciągnij nogę do siebie, starając się nie napinać górnej części ciała.\nPowtórz to samo ćwiczenie na drugiej nodze.\nPołóż się na podłodze z ugiętymi kolanami. Wyprostuj jedną nogę i przyciągnij ją do siebie, chwytając się za udo, łydkę lub kostkę. Pozwól, aby kolano było lekko ugięte.\nSpróbuj wykonać to ćwiczenie drugą nogą.\nRozciąganie wewnętrznej części uda\nUsiądź na podłodze z wyciągniętymi nogami i złączonymi stopami. Pochyl się do przodu do chwili, kiedy poczujesz delikatne napięcie w wewnętrznej części uda.\nPamiętaj o wciągnięciu brzucha.\nRozciąganie w wykroku\nStań w wykroku. Oprzyj kolano, które znajduje się z tyłu, o podłogę. Kolano, które znajduje się z przodu, powinno być ugięte pod kątem 90 stopni. Wciągnij brzuch. Delikatnie pochyl się do przodu, aż poczujesz napięcie w nodze lub biodrze, które znajduje się z przodu.\nSpróbuj wykonać ćwiczenie na drugą stronę.\nRozciąganie ścięgna podkolanowego w klęku\nZacznij od poprzedniej pozycji. Powoli przesuń się do tyłu, aż twoja noga będzie lekko ugięta. Trzymając kręgosłup prosty, pochyl się do przodu w biodrze, aż poczujesz delikatne napięcie w nodze, która jest z tyłu.\nSpróbuj wykonać ćwiczenie drugą nogą.\nOprzyj się na dłoniach i na kolanach, a następnie przyciągnij lewe kolano do wewnątrz i oprzyj na ziemi między dłońmi (dłonie na zewnątrz). Wyprostuj prawą nogę i jeżeli dasz radę, pochyl się do przodu i oprzyj przedramię na podłodze.\nLeżąc na podłodze przyciągnij kolana do klatki piersiowej i chwyć się dłońmi pod kolanami. Delikatnie przyciśnij biodra do podłogi.\nZacznij od pozycji opisanej obok, a następnie wyprostuj jedną nogę i przyciągnij drugie kolano do klatki piersiowej, aż poczujesz napięcie w biodrze.\nOpierając się na dłoniach i kolanach, wyprostuj nogi, ale nie do końca. Delikatnie przyciśnij jedną lub obie stopy do podłogi, pamiętając o tym, żeby trzymać kręgosłup prosty i brzuch wciągnięty.\nRozciągnie łydki w klęku\nOpierając się na dłoniach i kolanach, przyciągnij lewą stopę między dłonie i delikatnie przesuń kolano do przodu, jednocześnie wciskając piętę w podłogę.\nLeżąc na podłodze, oprzyj prawą stopę o lewe kolano. Za pomocą lewej ręki delikatnie przyciągnij prawe kolano w kierunku podłogi, skręcając kręgosłup. Lewe ramię powinno być wyprostowane, a biodra i ramiona znajdować się na podłodze.\nPołóż się na boku, podpierając się na łokciu. Wykorzystując drugą rękę, powoli przyciągnij stopę do pośladków. Trzymaj oba kolana przy sobie, a ugięte kolano powinno być skierowane w dół.


Uciekając przed policją, motocyklista zgubił pasażerkę - RMF24.pl\nUciekając przed policją, motocyklista zgubił pasażerkę\nNiedziela, 19 lipca 2009 (17:20)\nSiedemnastoletni motocyklista, który jechał bez prawa jazdy, tak szybko uciekał przed policją, że… zgubił pasażerkę. Dziewczyna została niegroźnie ranna. Motocyklista stanie natomiast przed sądem grodzkim - poinformował w niedzielę Dawid Stefański z zespołu prasowego warmińsko-mazurskiej policji.\nDo zdarzenia doszło na krajowej "siódemce". Mężczyzna jechał, łamiąc przepisy, dlatego policjanci postanowili go zatrzymać. Widząc za sobą radiowóz kierowca wpadł w panikę i gwałtownie przyspieszył. To spowodowało, że jego koleżanka spadła z motocykla. Jak się okazało, powodem paniki motocyklisty było to, że jechał motorem bez uprawnień - powiedział Stefański.\nKobiecie pierwszej pomocy udzielili policjanci. Motocyklista, który ją zgubił, zorientował się w sytuacji dopiero po przejechaniu kilkunastu metrów - wówczas zawrócił do koleżanki. Dziewczyna trafiła do szpitala, ale po opatrzeniu została z niego zwolniona - dodał Stefański.\nTagi:Warmia i Mazury, wypadek, drogi\nNewsTrzy osoby zginęły w wypadku w Słomczynie\nNewsWypadek busa na Mazowszu; jedna osoba nie żyje


ŚMIECI OCZAMI PRACOWNIKA PRE ZERO - StrzelnoOnline\n30 marca 2020 30 marca 2020 komentarze 4\tcmg, piastowskie, Strzelno, śmieci\nNa naszego redakcyjnego maila wpłynęła wiadomość, a w niej zdjęcia naszych śmieci, a głównie tych z Osiedla Piastowskiego. Na załączonych zdjęciach możemy się przekonać, w jakim stopniu mieszkańcy nie przestrzegają zasad segregacji odpadów.\nPracownik firmy Pre Zero często spotyka się z krytyką swojej pracy, ale jak twierdzi sami mieszkańcy nie są bez winy, regularnie łamiąc zasady segregacji. Takie sytuacje, jak gruz czy inne frakcje w odpadach zmieszanych to codzienność. Zastawianie kontenerów jest rzeczą nagminną. Mam nadzieję, że te zdjęcia pokażą problem odbioru śmieci na Osiedlu Piastowskim.\n← Previous W URZĘDZIE MIEJSKIM PRACUJĄ ZDALNIE\nNext → KOLEJNA INWESTYCJA ODDANA DO UŻYTKU\n4 komentarze do “ŚMIECI OCZAMI PRACOWNIKA PRE ZERO”\nNajlepsze jest to że wectra i omega to auta stróża prawa pana policjanta. Pan ten oraz jego rodzina powinna też być karana za niesprzatanie po swoich psach ale cóż stróże prawa wszystko im wolno\n30 marca 2020 o 23:08\nNiektóre zdjęcia wcale nie musiały być zrobione w Strzelnie. Kubel można sfotografować wszędzie. Nie mają dojazdu na Piaście ok. A czy na Jana z Ludziska też nie mieli dojazdu że makulatura nie odebrana? Tam gdzie odebrali to worki znowu latały po ulicy. No i nie oddają jeden za jeden tylko mniej niż zabierają. Bardzo niski poziom świadczonych usług i tyle w temacie. Mogą tak robić ale niech kasują 10zl a nie 33zl.\n31 marca 2020 o 06:54\nA i jeszcze dwie sprawy. Może najwyższy czas podać harmonogram. Jutro już kwiecień. A druga sprawa zamiast zajmować się zdjęciami weźcie się uczciwie za robotę. A jak Wam tak źle to zawsze można się zwolnić i zająć się no np. fotografią. Jakoś Sanikont tyle lat wywoził i nie płakał tak jak wy.\nNa wsiach jednak większa kultura.


Od 1 września klienci linii lotniczych Germanwings mogą zbierać mile w programie Miles & More. To efekt wzmocnionej współpracy z Lufthansą.\nUczestnicy programu teraz mogą też gromadzić mile premiowe. Zasada jest taka sama, jak w przypadku mil zbieranych przez uczestników programu podczas lotów Lufthansy. Te same przeliczniki mil będą obowiązywały dla połączeń Germanwings w poszczególnych klasach rezerwacji.\nLot na terenie Niemiec dodaje do 1 000 mil, natomiast lot do europejskich destynacji Germanwings do 1 250 mil. Od grudnia 2009 roku uczestnicy programu mogą wymieniać swoje mile na połączenia Germanwings.\nPonadto pasażerowie ze statusem Miles & More HON Circle lub Senator i podróżujący z biletem Germanwings mogą korzystać z salonów Senator i Business Lounges Lufthansy w Niemczech.\nPartnerstwo z Miles & More nie zmienia programu lojalnościowego Germanwings Boomerang Club. Pasażerowie posiadający zarówno kartę Miles & More, jak i kartę Boomerang Club, za każdym razem sami zadecydują, w którym programie chcą zbierać mile.\nKolejnym etapem współpracy miedzy przewoźnikami będzie połączenie taryf Lufthansy i Germanwings (interlining). Ma się to odbyć na początku 2011 roku. W wyniku połączenia biura podróży i punkty sprzedaży Lufthansy (call center i stanowiska na lotniskach) będą mogły rezerwować i sprzedawać bilety obu linii lotniczych.\nGermanwings program lojalnościowy programu Miles & More współpraca z Lufthansą Lufthansa punkty mile premiowe Boomerang Club\nOpowieści z Narwi - Study Tour 25-27.04.2010\nSanatorium EGLE w Druskiennikach\nKorzystanie z serwisu oznacza bezwarunkową akceptację polityki prywatności, regulaminu i polityki cookies. Wygenerowano:2021-09-25 12:02:39


Miasto będzie się odwoływać - Chojnice24.pl\nTekst i fot. mz - 2014-01-27 13:50:15\nMiasto będzie się odwoływać\nNiewystarczającą punktację dostał wniosek na Balturium złożony przez samorząd miejski do puli tzw. funduszy norweskich. Zabrakło 8 %. O ocenie ministerstwa kultury poinformował dziś na sesji burmistrz Arseniusz Finster. Z decyzją zgodzić się nie może, bo to sztandarowa inwestycja, więc będzie odwołanie.\nW wydziale programów rozwojowych trwa analiza i wytężona praca czy są podstawy do złożenia odwołania, z którym trzeba zdążyć do końca tygodnia. Chojnicki wniosek został oceniony na 57 %, a potrzeba minimum 65 %. Wnioski przeszły ostre sito, bo z 277 pozytywnie rozpatrzono zaledwie 50. Arseniusz Finster do tematu podczas dzisiejszych obrad wracał kilkukrotnie, poddając w wątpliwość niektóre z punktów. - Jesteśmy zaskoczeni, że zero punktów dostaliśmy za ocenę popytu i potrzeb realizacji projektu, którego oddziaływanie będzie przecież duże. Zero punktów za wkład własny, gdzie zeszliśmy do 60 %, a inni zeszli jeszcze bardziej. Za kompleksowość i wieloaspektowość tylko jeden punkt, a był teatr, film, malarstwo, taniec itd. Co więcej mogliśmy włożyć? – zastanawiał się włodarz. Balturium nie jest też obiektem dziedzictwa narodowego, więc w tej kategorii także punktów zabrakło. To długo zapowiadana i ważna inwestycja, więc sztab ludzi w urzędzie pracuje, by szansy na pozyskanie środków nie przekreślić. - Nie zostawimy tego i spróbujemy. Przepraszam za dość emocjonalne spojrzenie – na gorąco komentował burmistrz. Na pocieszenie dodał, że na odwołania jest dodatkowa pula 8 mln euro. Gdyby to się nie udało, to środki będą dysponowane jeszcze w ramach konkursów i RPO. O tym, jak trudno sprostać wymaganiom i dostać kasę z funduszy norweskich przekonało się już także Towarzystwo Przyjaciół Hospicjum, które aplikowało o środki na hospicjum i także poległo.\nTagi: ChDKBalturiumfundusze norweskie\nPo schodach śladu brak\nChDK w kawałkach\nBalturium przeszło pierwsze sito\nJeśli nie Balturium, to co?\nNatychmiastowa rozbiórka, ale...\nKomentarze Chojnice24 (40)\nnajpierw chleb potem igrzyska\n31 Stycznia 2014, godzina 17:15\nrozumiem co to oznacza, ale powyższy zapis lepiej jest stosować w tekście poprzedzając nim cytat, a nie w podpisie wiadomości ;-)\n29 Stycznia 2014, godzina 13:22\n"@Wojciech Zygmański" oznacza tutaj "do Wojciecha Zygmańskiego"\n29 Stycznia 2014, godzina 12:00\nWolałbym aby nie wprowadzać zamętu w podpisach. Nie wykorzystuj mojego nazwiska w podpisie swojego postu.\n29 Stycznia 2014, godzina 11:40\nKultura może bardzo dobrze funkcjonować bez urzędów ("domów" kultury, ale urzędy kultury (wprowadzone wraz ze zmianą ustroju na socjalistyczny) nie mogą istnieć bez kultury. Budowa Balturium to nieuzasadnione ekonomiczne, społeczne i demograficzne obciążenie teraźniejszości i przyszłości obywateli Chojnic, czyli jest to świadome niszczenie fundamentu rozwoju lokalnej kultury. Człowiek bez "chleba", nie ma czasu i siły na wizytowanie urzędów kultury.\n29 Stycznia 2014, godzina 06:52\nZ tego co tu można wyczytać wniosek jest jeden - kultura jest najmniej istotna w naszym mieście.\nWielka szkoda, bo kultura to tak naprawdę wszystko co nas otacza. Kultura to sztuka (także ta użytkowa), to film, muzyka, kultura słowa, kultura osobista, kultura polityczna - dzięki kulturze nie rzucamy w siebie kamieniami!!!\nMedia masowe robią ludziom z mózgów papkę. Większość młodzieży oscyluje wokół programów w TV, które nasycone są głupotą, a nawet debilizmem. Takie chcemy mieć dzieci? Jeśli miasto nie zainwestuje w nowy dom kultury, to gdzie będzie się miała podziać młodzież, która chce czegoś więcej od życia? Gdzie dzieciaki będą miały rozwijać swoje talenty? Taniec, teatr, malarstwo, ... Gdzie będzie można nawiązać do regionalnych tradycji: garncarstwo, haft, śpiew, ... - na tym w niektórych regionach świata ludzie zbijają fortuny. Prosty przykład? Szymbark - skansen zarabiający na historii i rzemiośle regionu, lub Fojutowo oparte o turystykę i rekreację.\nNie odbiór kultury, ale uczestnictwo w procesie tworzenia kultury jest wartością dodaną dla miasta. Młodzież obcująca z kulturą jest bardziej twórcza, innowacyjna. Aktywnie działa na rzecz miasta i lokalnej społeczności. Taka młodzież naturalnie się rozwija i rozmija z wszechobecną patologią społeczną. Jeśli zabierzemy młodzieży kulturę, to co im damy w zamian, czym oni sobie wypełnią pustkę? Alkoholem, imprezami, narkotykami? Oby niektórzy poszli w sport, ale co z resztą?\nOsobiście też mam zastrzeżenia do nowego Balturium, ale nie dlatego, że będzie za drogie, ale dlatego, że będzie za małe!!! W moim odczuciu powinna w nim znaleźć się sala widowiskowa co najmniej na 600 osób. Dlaczego taka duża? Bo nowy dyrektor nie ma problemu z zapełnieniem obecnej sali do pełna na wielu różnych imprezach. A po drugie duża sala pozwala obniżyć koszty biletów :-) Nie piszcie zatem proszę, że nikogo nie stać na kulturę, sale same się nie zapełniają, a bilety za darmo nie są.\nKultura nie przynosi w krótkim czasie wymiernych korzyści miastu. Ale w perspektywie długofalowej może być inkubatorem kreującym przyszłych liderów, lokalnych polityków i biznesmenów, tworzących nowe innowacyjne firmy i tym samym miejsca pracy.\nŁatwo powiedzieć "ściągnijmy do miasta jakiś DUŻY biznes" - uda się taki plan, albo się nie uda. Natomiast jeśli damy młodym ludziom szansę, to w przyszłości sami stworzą/wymyślą takie biznesy.\nWidząc, że w tego rodzaju podejściu jestem w komentarzach odosobniony, spodziewam się linczu - proszę tylko by był merytorycznie uzasadniony :-)\n29 Stycznia 2014, godzina 01:32\n\n28 Stycznia 2014, godzina 22:49\n\n28 Stycznia 2014, godzina 22:46\n\n28 Stycznia 2014, godzina 22:45\n28 Stycznia 2014, godzina 22:44\n\n28 Stycznia 2014, godzina 22:43\n\n28 Stycznia 2014, godzina 22:40\n\n28 Stycznia 2014, godzina 22:35\noby tak się stało , bo te historie już są z mchu i paproci ...\n28 Stycznia 2014, godzina 22:13\nAktualizacja: 2022-07-03 11:15


Schermer, Bad Häring, Tyrol, Austria.pl\nAustria, Tyrol, Bad Häring\nNa słonecznym płaskowyżu, na wysokości 650 m powyżej doliny rzeki Inn znajduje się miasteczko Bad Häring, słynące na cały Tyrol z powodu leczniczych wód termalnych. Sama miejscowość wyróżnia się sielską atmosferą z domami w tyrolskim stylu, małym kościołem i urokliwym rynkiem. Położona u stóp wysokiego na 1600 m Pölven gmina przekonuje przede wszystkim otaczającą panoramą, przyciągając swym urokiem niejednego do spędzenia urlopu w sposób aktywny. Cieszący się powodzeniem ośrodek uzdrowiskowy Bad Häring oferuje liczne zabiegi we wszystkich dziedzinach medycznych. Jednakże i narciarze, czy zwolennicy nordyckiej dyscypliny jak i lubiący zimowe wędrówki wyjdą na swoje. Teren narciarski "SkiWelt Wilder Kaiser - Brixental" posiada bogatą ofertę tras i kusi co roku niezliczonych turystów do odwiedzenia tego regionu. Poza nartostradami można skorzystać również z bogatej oferty rekreacyjnej, obejmującej m.in. jazdę na sankach czy curling.\nZ karnetem narciarskim "SkiWelt Wilder Kaiser - Brixental“ można korzystać z jednego z największych połączonych terenów narciarskich w Austrii! "SkiWelt Wilder Kaiser - Brixental" został wielokrotnie pod rząd odznaczony przez niezależną platformę "Skiresort Service International" jako jeden z najlepszych terenów narciarskich na świecie! 90 nowoczesnych kolejek górskich, 284 km (z czego ponad 254 km z możliwością sztucznego naśnieżania) świetnie przygotowanych stoków oraz cztery snowparki gwarantują sportową rozrywkę bez granic. Zarówno duzi i mali, początkujący i profesjonaliści, każdy znajdzie tutaj coś dla siebie. Autobus dla narciarzy dowiezie Państwa bezpłatnie z miejscowości Bad Häring do Söll.Gondolą można przedostać się przez Hochsöll do Hohe Salve, a stamtąd do całego terenu narciarskiego! Długi na 7,3 km zjazd do Söll obiecuje nie lada przeżycie dla dobrych kondycyjnie narciarzy, z myślą o nich są również tasy przy wyciągu Kälbersalvenlift. Zjazd Tanzer jest nie tylko idealny dla ekspertów, ale zapewnia też przepiękny krajobraz, gdyż jest to jeden z najpiękniejszych zjazd w dolinę regionu Skiwelt. Fanów freeride czeka wyśmienita zabawa przy trasie black-pipe na stoku Salvista, a snowboardziści mogą się wyszaleć w snowparku Crazy Kangaroo w Skiwelt Söll zawierającym przeszkody typu kicker, rails i boxy, z czego część jest również przewidziana dla początkujących. Dla nich są również różnorodne przeszkody w Skiparcour Hans im Glück. Westendorf i Ellmau posiadają także snowparki z quarterpipe i innymi świetnymi elementami. Na miejscu jest 81 różnych lokali rozmieszczonych na całym terenie narciarskim, dzięki czemu rozrywka jest gwarantowana. Jeżeli podróżują Państwo z dziećmi bądź sami są Państwo zainteresowani baśniami powinni Państwo przetestować 10-osobową gondolę w SkiWelt Söll. W atmosferze "Szczęśliwego Jasia" jest jeszcze wiele do odkrycia!Życzą sobie Państwo jeszcze większego wyboru? Karnet narciarski "Super Ski Card" umożliwia wybór z 2750 km nartostrad i 943 wyciągów w 22 regionach narciarskich.\nRodzinnie prowadzony obiekt Gasthof & Restaurant Schermer znajduje się w miejscowości Bad Häring, ok. 800 m od centrum i bezpośrednio przy centrum kuracyjnym. Liczne możliwości zrobienia zakupów w odległości ok. 500 m. Autobus dla narciarzy zatrzymuje się bezpośrednio przed obiektem i dowiezie Państwa do terenu narciarskiego w Hopfgarten (konieczność wcześniejszego zgłoszenia przy recepcji). Wybierając dojazd samochodem, od gondoli Salvistabahn dzieli Państwa ok. 10 km. Trasa biegowa rozpoczyna się w odległości ok. 300 m.Do wyposażenia tradycyjnego obiektu należy recepcja, winda, restauracja, pokój śniadaniowy, bar, pokój wypoczynkowy, Wi-Fi , przechowalnia nart i taras. Bezpłatne miejsca parkingowe do dyspozycji gości jak i garaż (za opłatą). W znajdującym się w pobliżu centrum kuracyjnym mogą Państwo korzystać z oferty masaży i terapii (za opłatą, według informacji na miejscu). W przypadku z korzystania z tych usług mają Państwo możliwość darmowego korzystania z basenu w ośrodku. Bez wykupienia tych świadczeń nie mają Państwo darmowego wstępu na basen.PokojeJasne i przyjaźnie urządzone pokoje posiadają prysznic/ WC, TV kabl., Wi-Fi, suszarkę do włosów, sejf i częściowo balkon lub taras.Wyżywienie Wliczone w cenę wyżywienie typu HB obejmuje bufet śniadaniowy, jak i 3-daniową kolację z menu do wyboru z bufetem sałatkowym na kolację. Do wyboru menu wegetariańskie i kuchnia dietetyczna (na zamówienie, na zapytanie dostępne są również dania bezglutenowe i bez laktozy, każde za opłatą). Menu bożonarodzeniowe i sylwestrowe jest wliczone w cenę.\nPokój 2-osob. prysznic/WC, HB - wszyscy uczestnicy otrzymują następujące zniżki: 2 do 5 lat 35% 6 do 15 lat 15% 16 do 18 lat 10%\nPokój rodzinny prysznic/WC (suite), HB - przy zakwaterowaniu wraz z 2 osobami płacącymi pełną cenę wycieczki, pozostali uczestnicy otrzymają:\nJeżeli zarezerwowali Państwo sprzęt narciarski za naszym pośrednictwem, wypożyczalnia znajduje się w Hopfgarten (ok. 16 km).W pokojach wieloosobowych lub z dostawką przy niepełnym obłożeniu brak dodatkowych łóżek.\nPokój rodzinny prysznic/WC (suite), HB:\nGaleria: Schermer - zdjęcia organizatora\nAustria, Region Wörgl - prognoza pogody\nRegion Wörgl - klimat w Austria\nkod oferty: ATSNOW - ATTKBADH0SC000002\nSchermer / Austria, Tyrol, Bad Häring


Komputer w nadmiarze = próchnica zębów - technika i sprzęt stomatologiczny\nMłodzież spędzająca ponad 3 godziny dziennie przed komputerem ma większą próchnicę (fot. pixabay)\nWarszawski Uniwersytet Medyczny przeprowadził ciekawe badania zdrowia jamy ustnej wśród internautów. Okazuje się, że im więcej czasu spędzonego przed komputerem, tym większe ryzyko chorób zębów i dziąseł.\nZ badania (o którym szczegółowo informowaliśmy w tekście Papierosy i komputer wrogiem zdrowych zębów) wynika, że 38,4 proc. chłopców i 30,5 proc. dziewcząt spędza dziennie przed komputerem więcej niż 3 godziny dziennie. U nadużywających komputera nastolatków zdiagnozowano średnio 2,27 ubytków, podczas gdy u tych mniej przesiadujących przed ekranem - 1,97.\nOczywiście samo spędzanie czasu przed komputerem nie powoduje chorobowych zmian w jamie ustnej, ale zachowania towarzyszące pobytowi w wirtualnym świecie (najczęściej podczas zabawy) przez wiele godzin dziennie - takim zagrożeniem już są.\nDo tej pory wiele badań wskazywało, że nadmierne używanie komputerów może wiązać się z niezdrowym trybem życia - brakiem ruchu, nieregularnymi posiłkami, niezdrowym jedzeniem typu fast-food czy brakiem snu. - Otwartym pozostało pytanie o związek między nadmiernym używaniem komputerów, a zdrowiem jamy ustnej. Jedyne takie badania przeprowadzono w Korei Południowej z uwagi na to, że kraj ten ma najwyższy odsetek internautów na świecie. Postanowiliśmy przeprowadzić podobne analizy wśród polskiej młodzieży - opowiada PAP współprowadzący badania prof. Jacek Tomczyk z Instytutu Ekologii i Bioetyki Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego (UKSW) w Warszawie.\nCzy skala problemu nieodpowiedniej higieny jamy ustnej w Polsce wśród młodzieży nadużywającej komputera jest zbliżona do skali w Korei Płd.? W ocenie naukowca odpowiedź na to pytanie nie jest jasna, bo badania przeprowadzono w nieco inny sposób. - Jednak tendencja wyłaniająca się z obu badań jest zbliżona - podkreśla prof. Jacek Tomczyk.


Dominująca niepewność co do przyszłości stosunków polsko-amerykańskich po publicznie wyrażonym przez Bidena dążeniu do poprawy stosunków z Rosją, nie wpłynie na ich współpracę wojskową, o czym świadczą ostatnie postępy w rozmieszczaniu elementów amerykańskiej „tarczy antyrakietowej” w tej aspirującej do hegemonii w Europie Środkowo-Wschodniej, ale ten rozwój prawdopodobnie zostanie również wykorzystany jako zasłona dymna, aby przesłonić trwającą wspólną amerykańsko-niemiecką wojnę hybrydową przeciwko konserwatywno-nacjonalistycznemu rządowi Polskiemu.\nAmerykańska Agencja Obrony Przeciwrakietowej ogłosiła na początku tego tygodnia, że rozpoczęła rozmieszczanie elementów swojej „tarczy antyrakietowej” (MDS) w Polsce, - aspirującym hegemonie przestrzeni Europy Środkowo-Wschodniej (CEE).\nDecyzja ta wyprzedziła publicznie wyrażoną przez Bidena - w zeszłym tygodniu, podczas szczytu genewskiego z prezydentem Putinem, - chęć naprawy stosunków z Rosją, - co nieoczekiwanie postawiło w niepewności przyszłość stosunków polsko-amerykańskich.\nOmówiłem pojawiające się różnice w wielkiej wizji strategicznej między tymi sprzymierzonymi narodami w analizie - w zeszłym tygodniu, w której również zbadałem ich możliwe konsekwencje.\nTa ostatnia zmiana pokazuje, że ich więzi na poziomie wojskowym pozostaną stabilne pomimo bardzo poważnych sporów politycznych.\nPodczas gdy obecna liberalno-globalistyczna administracja amerykańska nie przepada za polską konserwatywno-nacjonalistyczną, stała biurokracja wojskowa, wywiadowcza i dyplomatyczna USA („ głębokie państwo ”) zgadza się, że geostrategiczne położenie tego kraju oznacza, że nie można z tego powodu poświęcać ich współpracy w zakresie MDS, nie mówiąc już o początkowym zbliżeniu z Rosją.\nW tym momencie należy wspomnieć o kilku kwestiach wyjaśniających, aby czytelnik mógł lepiej zrozumieć rachunek strategiczny USA.\nPoprawa stosunków z Rosją umożliwi USA przerzucenie części swoich sił z Europy Środkowo-Wschodniej do regionu Azji i Pacyfiku - w celu bardziej agresywnego „powstrzymywania” tam Chin, a także wywołania azjatyckiego wyścigu zbrojeń, który miałby w tym pomóc.\nPo całkowitym rozmieszczeniu MDS w Polsce, USA będą w stanie militarnie „powstrzymać” Rosję o wiele skuteczniej, - bez konieczności polegania na takiej samej liczbie żołnierzy jak wcześniej.\nCo więcej, system ten pomoże częściowo uspokoić Polaków, że ich paranoidalne obawy przed „wyprzedaniem” Moskwie nie są uzasadnione, - co z kolei może uniemożliwić, lub przynajmniej spowolnić ewentualny zwrot Polski do Chin w odpowiedzi, którą zaproponowałem jest analiza przytoczona w pierwszym akapicie niniejszego artykułu.\nŻeby było jasne, Rosja nie musi być nawet „powstrzymywana”, ponieważ nie ma agresywnych intencji wobec swoich sąsiadów, ale ten fałszywy pogląd został użyty w celu wykorzystania „ negatywnego nacjonalizmu ” krajów Europy Środkowo-Wschodniej przeciwko niej samej - dla Amerykańskich celów.\nW rzeczywistości sama koncepcja MDS jest kłamliwa, ponieważ nie ma na celu „ochrony” USA i ich sojuszników, ale podcięcie rosyjskich zdolności do drugiego uderzenia nuklearnego, a tym samym rozwinięcie przebiegłych planów Ameryki aby, - być może pewnego dnia umieścić Eurazjatycką Wielką Władzę w sytuacji nuklearnego szantażu.\nTrwający dwie dekady nieoficjalny wyścig zbrojeń między tymi dwoma potęgami, który został wywołany decyzją Busha Jr. o wycofaniu się z traktatu o pociskach antybalistycznych (ABM), skłonił Rosję do podwojenia badań i rozwoju pocisków naddźwiękowych, - co niedawno doprowadziło Moskwę do osiągnięcia globalnej dominacji w tej dziedzinie.\nNie aspirowała do tej pozycji w agresywnych celach, a jedynie do obrony przed wspomnianym scenariuszem nuklearnego szantażu.\nMimo tego Polacy wcale tak tego nie widzą, ponieważ USA (a także w dużej mierze Niemcy) mistrzowsko manipulują swoim „negatywnym nacjonalizmem” w taki sposób, że wielu z tych ludzi, a zwłaszcza ich obecne kierownictwo, jest niemal patologicznie obsesyjne na punkcie „powstrzymywania” Rosji.\nTraktują oficjalnie zadeklarowany cel MDS za dobrą monetę i mogą nawet rozkoszować się prowokowaniem Rosji, pomimo tego, jak niebezpieczne może to być dla nich w najgorszym scenariuszu wojny USA/NATO-Rosja.\nTen ostatni rozwój MDS prawdopodobnie zdoła zatem uspokoić ich myślą o militarnym wsparciu USA w przypadku, gdy skrajnie nieprawdopodobny strach Polski przed tak zwaną „rosyjską inwazją” kiedykolwiek się spełni.\nJednocześnie jednak USA i Niemcy prawdopodobnie nadal będą podważać obecny polski rząd z powodów ideologicznych, związanych z ich liberalno-globalistyczną wizją.\nTa schizofreniczna polityka militarnego wspierania go przy jednoczesnym wywracaniu go politycznie powinna być oczywista dla wszystkich obiektywnych obserwatorów, ale niestety większość Polaków jest zagubiona z powodu ich intensywnego „negatywnego nacjonalizmu” przeciwko Rosji.\nIch przywództwo wydaje się również naiwnie wierzyć, że rozmieszczenie MDS na ich terytorium może również politycznie uchronić ich przed trwającą amerykańsko-niemiecką wojną hybrydową , chociaż jest to tylko bezpodstawny błąd w myśleniu życzeniowym.\nRzeczywistość jest taka, że Polską grają jej tak zwani „sojusznicy” znacznie gorzej, niż kiedykolwiek mogła zagrać nią Rosja.\nMDS służy zatem kilku celom: umożliwia Stanom Zjednoczonym skuteczniej „powstrzymywać” Rosję;\nw ten sposób umożliwiając ponowne rozmieszczenie części swoich sił z Europy Środkowo-Wschodniej w Azji i Pacyfiku, aby bardziej agresywnie „powstrzymywać” Chiny;\ni działa jak zasłona dymna, aby przesłonić trwającą Wojnę Hybrydową Waszyngtonu i Berlina przeciwko konserwatywno-nacjonalistycznemu rządowi Polski przez powierzchowne zapewnienie ich o rzekomo „pozytywnych” strategicznych intencjach USA.\nNiezależnie od Rządu w Warszawie, amerykańsko-polskie stosunki wojskowe pozostaną silne, nawet jeśli tylko dzięki ich współpracy z MDS, - co nie powstrzyma wspólnej wojny hybrydowej Waszyngtonu i Niemców z Warszawią.\nNaiwne przekonanie, że jest inaczej, doprowadzi tylko do tego, że Polska jeszcze bardziej obniży siłę strategiczną.\nTo jest niewątpliwie głos Moskwy.\nAle w w potoku kłamstw i szczucia na Rosję w polskojęzycznych mediach, należy i ten głos wysłuchać tym bardziej, że całkowicie zgadzam się z ironicznym zdaniem Rosjan, że "Ameryka będzie bronić Polski - do ostatniego polskiego żołnierza".


Czterdziestolatek - dwadzieścia lat później, odc. 5/15: Puste krzesło, czyli nie wierzę w Świętego Mikołaja\nCzterdziestolatek - dwadzieścia lat później, odc. 5/15 - Puste krzesło, czyli nie wierzę w Świętego Mikołaja\n9:05 TVP 1\nserial komediowy Polska 1993, 55 min\nTrwa Wigilia Bożego Narodzenia. Państwo Karwowscy spędzają święta z wnukiem Borysem. W roli Świętego Mikołaja występuje pan Stefan. Tymczasem w bloku pojawia się policja, poszukująca mężczyzny przebranego za Mikołaja, który usiłował okraść samotną staruszkę. Podejrzenie pada na inżyniera Karwowskiego. Pechowiec trafia na komendę. Żeby zwolnić Stefana, potrzebne jest poręczenie osoby ogólnie znanej. Stefan zauważa na telewizyjnym ekranie Maliniaka udzielającego wywiadu i postanawia prosić go o pomoc.\nAndrzej Kopiczyński (inżynier Stefan Karwowski), Jan Kobuszewski (włamywacz Jasio), Anna Seniuk (Magda Karwowska), Krzysztof Fogiel (Borys, wnuk Karwowskich), Leonard Pietraszak (Karol Stelmach, przyjaciel Karwowskiego), Roman Kłosowski (przewodniczący Roman Maliniak), Katarzyna Łaniewska (Maliniakowa), Wojciech Kostecki (komisarz Wełniak, szef komisariatu), Roman Gancarczyk (poeta Rusłanek w areszcie), Kazimierz Mazur (sanitariusz Janek)


Ośrodki leczenia alkoholizmu piastów - sklep z modulami led sklep z modulami led\nwkładki sfp ośrodki leczenia alkoholizmu\nOśrodki leczenia alkoholizmu piastów\nLeczenie nałogów, szczególnie alkoholizmu, to szalenie kłopotliwy kwestia i nie trudno stracić rezultaty leczenia. Dlatego też w razie konieczności warto skorzystać z alternatyw, jakie daje leczenie zamknięte. Różne ośrodki leczenia alkoholizmu na obszarze naszego kraju oferują duży wachlarz terapii. Dobrze jest przeszukać tę ofertę i zastanowić się, które z nich będą należyte, a zatem który ośrodek wybrać. Na należyty wybór, a tym samym na efektywność terapii ma wpływ dużo rozmaitych czynników, w związku z tym wyboru nie należy dokonywać pochopnie. Są bowiem takie miejsca, które ogłaszają się jako ośrodki leczenia alkoholizmu, ale jakość ich pracy nie jest właściwa do problemu i nie ma sensu z nich korzystać.\nSklep chemiczny zwoleń


Riese - Inna Rzeczywistość: Zapis prelekcji w Zabrzu 1 lutego 2014\nJest już dostępna płyta z zapisem prelekcji w Zabrzu na Śląskim Ranczo 1 lutego 2014.\nPrelekcja w Zabrzu - Allegro\nAutor: Darek o 09:59\nHanss 8 lutego 2014 11:23\nCzy w przyszłości inne materiały typu audycje,zdjecia i dostep do bloga beda płatne bo małymi kroczkami widze ze do tego to wszystko zmierza i ktos powolutku na garbach ciekawskich (a jest ich troche) bedzie zbijał kase\nDarek 8 lutego 2014 18:10\nTylko część materiałów będzie w formie DVD reszta jak do tej pory za darmo .\nKamerzysta 8 lutego 2014 19:29\nWidzę, że rzecz dotyka mnie bo ja zajmuję się filmowaniem imprez organizowanych przez Darka. Muszę chyba wyjaśnić kilka słów związanych z tym tematem. Może nie wszyscy wiedzą ale stworzenie filmu, który swymi parametrami choćby przypominał jakąś poważną produkcję jest rzeczą kosztowną. Już nie wspominam o amortyzacji sprzętu, który w tym wypadku musi być naprawdę przyzwoity, ale o samych kosztach produkcji danego materiału. Pominę też koszty dojazdu i czas poświęcony na nagranie materiału choć i w tym przypadku nie są to bagatelne sumy. Tak więc mając już nagrany surowy materiał trzeba poświęcić minimum tydzień, aby obrobić film do takiego stopnia aby to wszystko dało się przyjemnie oglądać. Czas jaki poświęcam na przygotowanie relacji z wyprawy, to jest około dwóch tygodni pracy za którą nie mam wynagrodzenia. Ilości płyt jakie się sprzedają są do wglądu na allegro i nie są to ilości, które by w jakikolwiek sposób rekompensowałyby poniesione nakłady mojej pracy i finansów. Dodam tylko, że nikt nie ma obowiązku kupowania tych płyt jeśli ktoś nie chce lub go nie stać, więc wszelkiego typu aluzje, że " ktos powolutku na garbach ciekawskich (a jest ich troche) bedzie zbijał kase" są nie na miejscu.\nSlavvoj 8 lutego 2014 20:18\nKażdy by chciał wszystko za free. te 40 zl to chyba nie jest jeszcze tak dużo\nAndrzej.A 9 lutego 2014 10:32\nW tym fragmencie wystąpienia padają bardzo ważne słowa.\nJest taki dział matematyki o nazwie "badania operacyjne".\nJednym ze sposobów określania możliwości produkcyjnych danego zakładu przemysłowego i/lub kompleksu przemysłowego jest określenie jaką moc ten obiekt pobiera z sieci energetycznej i/lub jaka moc jest dostarczana w innej formie.\nTo na podstawie takich wyliczeń ktoś, nie pamiętam kto, zanegował liczbę ofiar krematorów w Auschwitz, która początkowo tuż po wojnie była podawana na około 5'000'000. Po prostu nie dostarczono tyle opału do A. aby te pięć milionów zwłok spalić.\nCzyli mówiąc, że do Głuszycy dostarczano 20 razy więcej mocy niż do Wrocławia podajesz ważną informację., Pozostaje kwestią otwartą, bo mi nieznaną, w jakiej formie ta energia była dostarczana. Czy podana przez Ciebie informacja jest kompletna, tzn. czy obejmuje cały Wrocław, czy tylko miasto bez zakładów przemysłowych.\nJeżeli na tej płycie rozwijasz ten temat, to jestem zainteresowany kupnem - proszę o odpowiedź.


Operatorzy żurawi mają wzięcie | SEO maven\nPosted on 7 października 2016 17 października 2016 Authorpromo\nKażdy człowiek uczy się przez całe życie. Od urodzenia, aż do śmierci. Może się to wydawać niemożliwe, ale jest to naturalny proces, jak oddychanie. Nauka nie jest tylko kuciem pojęć podręcznikowych na pamięć. W rzeczywistości, w większości przypadków jest to uczenie się w praktyce.\nW każdym zawodzie ludzie muszą wiecznie się szkolić, ponieważ świat idzie naprzód i musimy za nim nadążyć. Czasem nie jest to łatwe, ale nie mamy wyjścia. Na przykład osoby, które pracują w transporcie drogowym muszą nie tylko zdać prawo jazdy na ciężarówki, dźwigi, czy traktory. Przede wszystkim powinni uczęszczać na jak najwięcej kursów doszkalających np na kurs HDS.\nJest to kurs operatorów żurawi przeładunkowych. Warunki przyjęcia na szkolenie są następujące: chętny musi być pełnoletni, czyli posiadać ukończone 18 lat, mieć co najmniej podstawowe wykształcenie i nie mieć żadnych przeciwwskazań zdrowotnych do wykonywania tego typu pracy. Kurs żurawie składa się z części teoretycznej oraz praktycznej i kończy się egzaminem państwowym przed komisją UDT. Wydawane wtedy zaświadczenie jest ważne bezterminowo i mówi, że człowiek, który zdał może bez problemu obsługiwać te machiny. Podczas szkolenia, porusza się tematy takie jak: ogólne wiadomości o żurawiach HDS, ich budowie oraz sposobie „władania” nimi. Omawia się również obowiązki operatorów i bezpieczeństwo i higienę pracy. W ramach kursu są również zajęcia praktyczne na żurawiu. Są różne sposoby używania tego urządzenia: przeładunkowy, przewoźny i leśny.\nKursy operatora są przeprowadzane na terenie całej Polski – bezpośrednio u pracodawcy lub na placach budowy. Termin i miejsce szkolenia dostosujemy są dostosowane do potrzeb klienta, a ćwiczenia prowadzone są przez doświadczoną i wykwalifikowaną kadrę dydaktyczną z dużym doświadczeniem w tym zakresie. Takie szkolenie w całości kosztuje około 900zł, więc warto się wcześniej zastanowić, czy chce się do niego przystąpić i powoli odkładać pieniądze, gdyż nie jest to tanie. Mimo wszystko, każde dokształcenie jest bardzo ważne.\nPosted in Biznes, EdukacjaTagged HDS, kurs hds, Kurs operatorów, kurs żurawie, operatorzy maszyn budowlanychcommentLeave a Comment on Operatorzy żurawi mają wzięcie


Sankt Peter-Ording - wędrówki po Morzu Wattowym - Poszli-Pojechali\nStrona główna Tematycznie Ciekawe miejsca Sankt Peter-Ording – wędrówki po Morzu Wattowym\nMorze Wattowe nie wygląda dobrze na zdjęciach.\nPrzynajmniej nie jest łatwo je sfotografować, żeby potem, pokazując, móc powiedzieć – tak się czułam! Zresztą takie same emocje targały mną po obejrzeniu naszych zdjęć z Postojnej Jamy ze Słowenii. Tak trudno było uchwycić potęgę natury!!!\nTe wycinki z całości, na których akurat zatrzymał się aparat, te skrawki horyzontu, złapane w obiektywie, zupełnie nie oddawały tego, co widzi oko. Aparat pominął też zapachy traw, wypalane słońcem niewidzialne plamy na skórze oraz obezwładniającą ciszę, kiedy zostaliśmy z piaskiem sam na sam.\nNauczyłam się radzić sobie z emocjami w miejscach, które działają niczym dźwiękoszczelne pokoje. Jeszcze chwilę temu słyszeliśmy rozmowy grupy, zebranej przy jednym z wgłębień z wodą, w którym toczy się życie podwodnego świata na prażącym słońcu.\nChwilę później, idąc przed siebie, na próżno szukaliśmy podświadomie znajomych dźwięków. Jeszcze nie było słychać morza i mew, już nie było słychać wycieczek. Osoby, przemierzające ten gigantyczny teren, tak samo szukały odosobnienia, stając się punktami na horyzoncie.\nCzym jest Morze Wattowe\n1 Czym jest Morze Wattowe\n2 Morze Wattowe – wycieczka z Sankt Peter-Ording\n2.1 Jak można zwiedzać Morze Wattowe\n2.1.1 Wycieczki organizowane\n2.2 Biologiczna różnorodność Morza Wattowego – przyroda pomyślała o wszystkim!\n2.2.1 Idąc przez błotniste tereny\n2.2.2 Idąc przez tereny piaszczyste\n2.2.3 Przez piaski do morza\n2.2.4 Nad morzem\n3 Kolacja z widokiem na Morze Wattowe\n3.1 Die Seekiste, Sankt Peter-Ording\nMorze Wattowe wcale nie jest morzem. Po Morzu Wattowym bardziej się chodzi, niż pływa.\nSą to tereny wodno-błotne, obejmujące obszar wód przybrzeżnych 3 państw – Niemiec, Holandii i Danii, od południowo-wschodniej części morza Północnego po wyspy Fryzyjskie.\nHistoria tych terenów jest nierozerwalnie związana z działalnością człowieka i liczy się w tysiącach, a nie milionach lat. Osuszanie terenów, budowanie grobli spowodowały powstanie takich zatopionych terenów, które teraz są pod ochroną, a które, przy okazji – możemy zwiedzać.\nWatty – to równie pływowe, stąd też bierze się nazwa terenu. Odpływy odsłaniają gigantyczne tereny, po których można spacerować i obserwować kwitnące tu życie, choć nie jestem pewna, czy słowo „kwitnące” będzie tu na miejscu :).\nJest domem dla wielu gatunków ptaków, ryb, krabów, robaków, małży, owadów, roślin i innych stworzeń.\nWszystkie zostały przez tysiąclecia dostosowane do takiego trybu życia i są ściśle podporządkowane zegarkom biologicznym.\nOd 2009 roku obszar pomiędzy Niemcami a Holandią został wpisany na listę UNESCO, a od 2014 – dołączyła do nich Dania.\nNa terytorium Niemiec (Szlezwik-Holsztyn) działa Park Narodowy Szlezwicko-Holsztyńskiego Morza Wattowego. Zajmuje się ochroną terenów, badaniami naukowymi, edukacją i doradztwem dla farmerów, żeglarzy, branży rybołówczej oraz współpracą z naukowcami.\nMorze Wattowe – wycieczka z Sankt Peter-Ording\nUczucie, które towarzyszy oglądaniu siebie jako kropki na mapie Google, jest nie do opisania.\nDlaczego? Bo krajobraz, nas otaczający, póki byliśmy tą kropką na mapie, wyglądał tak jak na zdjęciu poniżej.\nJak można zwiedzać Morze Wattowe\nZwiedzać watty można z organizowaną wycieczką (niestety tylko w języku niemieckim, choć proponuje się upewnić – czasem są oferty w języku angielskim!!!) lub spacerować samodzielnie.\nWycieczki po błotnistych terenach organizowane przez Schutzstation Wattenmeer (Stowarzyszenie Ochrony Morza Wattowego). Jest to organizacja pozarządowa, współpracująca z parkami narodowymi, prowadząca prace badawcze (takie jak np. obserwacja przypływów i odpływów, żyjących na terenie wattów gatunków) oraz wycieczki. Na chwilę obecną działa 21 stacji, w tym w Sankt Peter Ording.\nNa swojej stronie ogłaszają terminy i godziny wycieczek, jak do nich się przygotować, co będzie w programie. Wycieczki są bezpłatne, ale darowizny na rzecz działalności stacji są mile widziane (podczas naszej wycieczki było to 6 EUR za osobę dorosłą, 3 EUR za dziecko).\nMiejscem spotkań w Sankt Peter Ording służy budynek restauracji „Strandhütte”, zum Südstrand.\nZwiedzając Morze Wattowe samodzielnie, trzeba być bardzo ostrożnym i zachować zdrowy rozsądek, ustalając trasę oraz czas, który chcemy tu spędzić.\nWAŻNE!!! Wybierając się na spacer samodzielnie, sprawdźcie dokładnie godziny odpływów i przypływów tego dnia! Są wywieszone przed wejściem na plażę oraz na słupach po drodze nad morze, wraz z alarmowym telefonem kontaktowym. Najważniejsze, to liczyć siły na zamiary, zostawiając z zapasem czas na drogą powrotną.\nPrędkość przypływu osiąga średnio 1 km/h, a podczas burz może znacznie się zwiększać – do 1 m/s!!!\nCały teren zwiedza się boso. Zresztą buty nie miałyby racji bytu ze względu na błotnisty teren na początku.\nButy można zostawić pod restauracją albo wziąć ze sobą (jeśli nie będą wam przeszkadzać w dość długich wędrówkach). Oczywiście, po powrocie czekają krany z wodą, pod którymi można doprowadzić się ponownie do stanu używalności. Jesienią i wiosną będą potrzebne gumiaki.\nLatem pamiętajcie też o nakryciach głowy, okularach słonecznych i kremach z filtrem oraz wodzie. Po drodze nad morze nie będzie nawet pół krzaczka, dającego cień.\nWejście na plażę jest płatne, jak na całym wybrzeżu. Wejście na 1 dzień kosztowało 3,50 EUR, z kartą gościa (w przypadku noclegu w Sankt Peter Ording) – są zniżki.\nBiologiczna różnorodność Morza Wattowego – przyroda pomyślała o wszystkim!\nZostawiając za sobą domy na balach, za polami wrzosowymi, jeszcze chwilę podążaliśmy za grupą w radosnym oczekiwaniu na spotkanie z miejscem unikalnym.\nPatrząc na domy, nie mogliśmy uwierzyć, że woda może podchodzić tak wysoko.\nTrafiliśmy na dzień pogodowo idealny – prażyło słońce (choć nie sprzyjało to zdjęciom), na niebie leniwie przepływały sporadyczne chmury, a nagrzana ziemia przyjemnie grzała stopy.\nŻyje tu znacznie więcej gatunków, niż przypuszczałam. Kilka rodzajów robaków, siedemdziesiąt gatunków ryb, około dziesiątka różnych gatunków małży, kilka – ślimaków i krabów, kilkadziesiąt gatunków ptaków i ssaki morskie, w tym foki. A to nie cała lista!!!\nIdąc przez błotniste tereny\nJeszcze chwilę uśmiechaliśmy się do siebie, robiąc pierwsze ostrożne kroki w błocie, próbując niczego nie rozdeptać, choć zakrawało to na cud.\nWgłębień, w których czaiły się robaki, było znacznie więcej. Z daleka przypominały dżdżownice, choć dżdżownicami nie były, tylko wieloszczetami.\nNad Morzem Wattowym bytuje co najmniej kilka rodzajów robaków, które udrażniają piasek, stwarzając warunki dla innych gatunków, lub czyszczą teren, oczyszczając go z padliny.\nChwilę później musieliśmy mocno skoncentrować się na krokach oraz uważnie planować, gdzie postawić stopę.\nZatopione obszary, oprócz bycia domem dla wielu ledwo widzialnych dla oka, szczególnie w słońcu, żyjątek, są doskonałym ćwiczeniem równowagi dla człowieka. Nogi się niebezpiecznie rozjeżdżają i trzeba mocno uważać, gdzie i jak się stąpa.\nJak ja chciałabym zobaczyć, jak oni potem tego psa w domu w wannie myją! :D\nNa terenach błotnych można spędzić godziny, grzebiąc we wgłębieniach (przewodnicy wycieczek mają specjalny sprzęt ze sobą) i poznając historię oraz, przede wszystkim, dziwiąc się nieustająco, jak przyroda ułożyła tu funkcjonowanie i współpracę gatunków.\nOdkąd pod nogami pojawiły się kraby, zaczęliśmy jeszcze bardziej uważać. Małe skorupiaki uciekały z pod nóg i zakopywały się głębiej w ziemię, ale i tak woleliśmy dmuchać na zimne.\nIdąc przez tereny piaszczyste\nKiedy nadzieja na twardy grunt już nas prawie opuściła, błotne tereny niezauważalnie przeszły w teren bardzie piaszczysty, z większymi wgłębieniami, przy których kłębiło się mnóstwo ptaków.\nW tym miejscu też, niezauważalnie dla oka, wycieczki, skupione na terenach błotnych, zaczęły się rozpraszać, dzieląc się na mniejsze grupy, pary albo oddzielając się całkowicie i spacerując w samotności.\nAni się obejrzeliśmy, zostaliśmy sami, pośrodku niczego, gapiąc się na krzyżujące się ścieżki, wydeptane przez ptaki.\nPrzez piaski do morza\nA potem zniknęła woda i został sam piasek. Początkowo porośnięty karłowatymi roślinkami. Fale sztormowe, sól, teren, niesprzyjający ukorzenieniu, powodują, że flora podchodzi tu do kwestii wzrostu praktycznie i nie przewyższa 30 cm.\nPotem został sam piasek, zasuszony przez słońce, drapiący i kłujący w stopy, z tysiącami skorupek małż, jeszcze nie wypolerowanych przez fale.\nKontrast beżu i błękitu, rozdzielony horyzontem, hipnotyzował. Pierwszy raz byłam w takim miejscu, w którym jakieś zabudowania, działania ludzkie nie ograniczały widoczności. Napawało to niewytłumaczalną radością, euforią i adrenaliną, z domieszką strachu.\nTrzymając w pamięci kropkę z mapy, próbowałam sobie przedstawić, co tu będzie się działo, kiedy zacznie napływać morze i cisza zacznie mieszać się z szumem fal. I, czy miałabym wystarczająco sił, by wracać tuż prze falą.\nJeszcze większa radość napełnia serce, kiedy linia morza zaczyna być widoczna :). Choć odległości tu są złudne optycznie i szliśmy znacznie dłużej, niż nam się wydawało.\nTuż przy brzegu tworzą się kolejne wgłębienia, wypełnione tym razem meduzami, czekającymi na przypływ lub już pływającymi przy brzegu.\nPojawiły się solidne kraby pod nogami. I choć żarty, że kolacja biega nam prawie pod nogami, nas bawiły, uważaliśmy, żeby nikomu nie nadepnąć na głowę.\nMimo zmęczenia i tykającego czasu, pamiętając o powrocie, zastygliśmy przed morzem.\nBryza łapała nas za kapelusze i ciągnęła za sobą, kusiła, by podejść jeszcze dalej, zobaczyć, jak będzie jeszcze dalej.\nFascynujące, magiczne miejsce, które budzi wiele emocji.\nNa koniec pozostaje droga powrotna – w odwrotnej kolejności.\nZajrzeliśmy do wody, razem z ptakami, ale miały większą wprawę niż my, w wynajdywaniu skarbów, zapewniających przetrwanie na tych terenach.\nKolacja z widokiem na Morze Wattowe\nZ Morzem Wattowym ciężko się rozstać. Mimo zmęczenia, słońcem i pokonaną odległością, odciągaliśmy moment pożegnania z tym niezwykłym miejscem. Choć czas nas popędzał, stwierdziliśmy pójść ze sobą na kompromis. Zachód słońca, którego nam nie dano było tu zobaczyć przez burzę i ciężkie chmury, kolorujące całe niebo na ciemno-granatowy kolor, zamieniliśmy na kolację w domu na balach.\nWcale nie ma tak wielu miejsc wzdłuż nabrzeża. Pod restaurację można było podjechać samochodem, zostawiliśmy jednak nasz przed wejściem na plażę. Nie mogłam sobie odmówić kilometra drogi z motylami, cykadami i intensywnym zapachem traw.\nMimo, że byliśmy najbliżej restauracji Strandhütte Axels, stwierdziliśmy zmienić lokalizację, by poznać okolice odrobinę lepiej.\nDie Seekiste, Sankt Peter-Ording\nByliśmy ogromnie zaskoczeni ilością osób w środku. Wszystkie stoliki były zajęte, kelnerzy uwijali się najszybciej, jak potrafili, do końca wieczoru były rezerwacje. Kontrastowało to niesamowicie z ciszą, panującą na zewnątrz.\nStolik się znalazł, po złożeniu obietnicy, że w ciągu godziny-maksymalnie półtorej stąd wyjdziemy.\nMimo pełnego obłożenia, dania sprawnie lądowały na stolikach. Mając chwilę, uważnie obserwowaliśmy wszystkie pojawiające się dania.\nNie byliśmy w stanie sobie odmówić krabów z Morza Północnego, w których się zakochaliśmy.\nBędąc przy morzu, postawiłam na ryby.\nMichał zaryzykował danie, z którego ta restauracja słynie – Labskaus, danie z peklowanej wołowiny, warzyw, z marynowanym matijasem i sadzonym jajkiem, wg starego przepisu od kapitana, który pochodził z St. Peters Ording.\nPrzy stoliku obok dziecko poskromiło Michała, zjadając to danie prawie w całości.\nDie Seekiste słynie również ze swojej bezy z rabarbarem, która wyglądała fenomenalnie. Natomiast po patelni z rybą (takiej wielkości są wszystkie porcje!!), którą spokojnie moglibyśmy zjeść w 2 osoby, zobaczywszy wielkość kawałka ciasta, poddałam się.\nPyszne jedzenie, bardzo miła i sprawna obsługa, w słoneczne dni można zarezerwować stolik na tarasie. Weźcie pod uwagę, że restauracja jest otwarta tylko w wyznaczonych godzinach podyktowanych rozkładem odpływów i przypływów.\nDie Seekiste, Zum Böhler Strand, St. Peter-Ording\nCzy wrócimy? Chciałabym bardzo.\nMarzę o zachodzie słońca oraz o drodze na wysunięty w morzu cypel (popatrzcie na mapę!!!!).\ntagigdzie zjeśćmorze PółnocneSankt Peter OrdingSzlezwik-HolsztynUNESCOzwiedzanie\npoprzedni artykuł Kilonia – miasto studentów i żagli\nnastępny artykuł Danevirke i Haithabu – historyczna twierdza wikingów\n23 września 2019 at 8:17 am\nTeraz wiem jak mało wiem o atrakcjach tego świata. Pierwszy raz czytam o tym miejscu. Dzięki za ciekawy post.


Wykładziny przemysłowe | Wykładziny obiektowe - Aximo.pl\nStrona główna » Wykładziny przemysłowe, obiektowe\nDziałając w branży wykładzin podłogowych prawie 25 lat wypracowaliśmy stałą i bezpośrednią współpracę z wieloma renomowanymi producentami m.in.: Forbo, Gerflor, Tarkett , ITC, Balta, Modulyss, IVC, Polyflor, Artigo czy Condor. Ciągle rozszerzamy grono dostawców, aby wprowadzać nowe trendy, zaspokoić gusta najbardziej wymagających klientów. Możemy zapewnić Państwu bardzo szeroki wachlarz produktów – ponad 100 rodzajów tylko z kategorii wykładziny obiektowe – bogate wzornictwo oraz doskonała jakość i duże zróżnicowanie cenowe.\nWykładziny obiektowe to nowe pojęcie, które ukształtowało się w naszej branży w ostatnich kilkunastu latach jako oznaczenie produktów charakteryzujących się wzmocnioną wytrzymałością (w odróżnieniu od wykładzin domowych) oraz przeznaczonych do intensywnego natężenia ruchu np. do dla obiektów użyteczności publicznej typu : szpitale, placówki handlowe, banki. Synonimem pojęcia wykładzina obiektowa jest wykładzina przemysłowa.\nZalety wykładzin obiektowych :\npodwyższona wytrzymałość w porównaniu z wykładzinami domowymi,\nzwiększona odporność na duże natężenie ruchu pieszych, nacisk punktowy oraz wgniatanie i odkształcanie (np. meble na kółkach),\nPCW – powłoka PUR bądź TOPCLEAN, a wykładziny dywanowe – IMPREL),trudnopalność,\nniski koszt czyszczenia i konserwacji, dzięki dużej odporności na wchłanianie brudu i zaplamienie.\nLinoleum, gumolit, LVT czy wykładziny kauczukowe?\nWybór pokrycia podłogowego to trudny temat. Oferujemy zarówno wykładziny o bardzo długiej tradycji – linoleum naturalne (produkowane w technologii od 150 lat) , standardowe PCW czyli podłoga winylowa albo bardziej nowoczesne LVT (panele lub płytki winylowe).\nDla koneserów mamy bardzo wytrzymałe wykładziny kauczukowe lub gumowe.\nSpecjaliści z Aximo profesjonalnie i rzeczowo doradzą – zwracamy uwagę na odpowiedni dobór produktu w myśl zasady : “właściwy produkt we właściwym miejscu” !\nWykładziny przemysłowe fachowe doradztwo od AXIMO!\nKorzystając z naszej fachowej wiedzy oraz praktycznego doświadczenia (efekt ponad 20lat pracy w branży) dobierzemy dla Państwa odpowiedni produkt do każdego pomieszczenia, tak aby spełniał optymalnie funkcje użytkowe i estetyczne. Uwzględniamy różnorakie kryteria: charakter i przeznaczenie obiektu, techniczne aspekty montażu, walory dekoracyjne, preferencje użytkownika czy inwestora oraz po prostu budżet ! Wybór wykładzin podłogowych jest olbrzymi – nie preferujemy tylko drogich i ekskluzywnych produktów (choć takie też mamy w ofercie).\nWykładziny obiektowe – zarówno dywanowe jak i wykładziny zmywalne w tym podłogowe panele winylowe LVT – charakteryzują się dużą odpornością na działanie światła (trwałość kolorów) oraz stabilnością wymiarową. Cechują je też dobre parametry izolacyjności akustycznej i tłumienia dźwięków (zwłaszcza wykładziny dywanowe lub heterogeniczne wykładziny PCV). Większość wykładzin przemysłowych w tym linoleum ma bardzo dobre parametry antyelektrostatyczne. Grupa wykładziny do biur, wykładziny hotelowe to zazwyczaj wykładziny tekstylne (dywanowe) – wyprodukowane z bardzo dobrych gatunkowo włókien (włókna sztuczne poliamidowe, uszlachetnione odmiany włókien polipropylenowych lub mieszanki).\nDo każdego klienta czy zlecenia podchodzimy indywidualnie!\nPrzemysłowe wykładziny podłogowe – różne szerokości i formaty :\nrulon – szerokość : 2m, 3m, 4m i 5m,\npłytki : 0,5 x 0,5 m, 0,61 x 0,61 m,\npanele (różne wymiary)- LVT\nAtestowane wykładziny do biur, szpitali, szkół, hoteli\nWszystkie oferowane przez nas wykładziny mają komplet wymaganych w Polsce atestów i certyfikatów. Z uwagi na olbrzymią ilość produktów, niektóre z proponowanych produktów są dostępne na zamówienie-termin dostawy w zależności od produktu od 2 dni roboczych do około 2 tygodni.\nPodłogowe wykładziny obiektowe klejone są na całości (w przeciwieństwie do wykładzin domowych, które bardzo często montuje się miejscowo za pomocą taśmy dwustronnej) na odpowiednio przygotowane podłoże, spawane specjalnym sznurem spawalniczym (tylko wykładziny elastyczne) w celu uzyskania w pełni szczelnej posadzki.\nWarto zamówić fachowy montaż wykładzin właśnie u specjalistów w AXIMO !\nDziałając w branży wykładzin podłogowych prawie 25 lat, pozyskaliśmy stałą i bezpośrednią współpracę z wieloma renomowanymi producentami m.in.: Forbo, Gerflor, Tarkett, ITC, Balta, Modulyss, IVC, Polyflor, Artigo czy Condor. Ciągle rozszerzamy grono dostawców, aby wprowadzać nowe trendy, zaspokajać gusta najbardziej wymagających klientów. Możemy zapewnić Państwu bardzo wiele produktów – ponad 100 rodzajów wykładzin obiektowych. Gwarantujemy bogate wzornictwo oraz duże zróżnicowanie cenowe. Oferowane przez nas wykładziny przemysłowe to produkty wysokiej jakości, które sprawdzą się doskonale w obiektach komercyjnych, takich jak biura, uczelnie, urzędy, czy przestrzenie coworkingowe.\nCzym są wykładziny obiektowe i przemysłowe?\nWykładziny obiektowe to stosunkowo nowe pojęcie, które ukształtowało się w naszej branży w ostatnich kilkunastu latach jako określenie produktów charakteryzujących się wzmocnioną wytrzymałością (w odróżnieniu od wykładzin domowych) oraz przeznaczonych do miejsc o intensywnym natężeniu ruchu, takich jak szpitale, placówki handlowe, czy banki. Inną nazwą wykładziny obiektowej jest wykładzina przemysłowa. Nie ma więc znaczenia, jak materiały te zostaną nazwane. Przeznaczone są one do różnego rodzaju obiektów użyteczności publicznej o zróżnicowanym natężeniu ruchu pieszych.\nPodwyższona wytrzymałość w porównaniu z wykładzinami domowymi, co sprawia, że można je wykorzystywać w pomieszczeniach często uczęszczanych, takich jak korytarze, sale konferencyjne czy inne miejsca, gdzie przemieszcza się wiele osób.\nZwiększona odporność nacisk punktowy, wgniatanie i odkształcanie (np. meble na kółkach) oraz na duże natężenie ruchu pieszych.\nPowłoka PUR bądź TOPCLEAN (PCV) oraz IMPREL, trudnopalność (wykładziny dywanowe) –– wykładziny przemysłowe, obiektowe nie są łatwopalne, dlatego chronią przed szybkim rozprzestrzenieniem się ognia w obiekcie.\nŁatwość utrzymania w czystości – ma to szczególne znaczenie w lokalach gastronomicznych czy w innych miejscach, gdzie utrzymanie higieny i czystości ma ogromne znaczenie.\nNiski koszt czyszczenia i konserwacji dzięki dużej odporności na wchłanianie brudu i zaplamienie.\nLinoleum, gumolit, LVT czy wykładziny kauczukowe – na jakie wykładziny obiektowe warto się zdecydować?\nWybór pokrycia podłogowego to trudny temat, zwłaszcza dla klientów, którzy stają przed taką decyzją po raz pierwszy. Podpowiemy Państwu, które z oferowanych przez nas wykładzin przemysłowych będą najlepsze w danym miejscu. Proponujemy wykładziny o bardzo długiej tradycji, czyli linoleum naturalne (produkowane w tej samej technologii od 150 lat), standardowe PCV, czyli podłogę winylową, albo bardziej nowoczesne LVT – panele lub płytki winylowe. Szeroki wybór takich produktów sprawia, że mogą Państwo dopasować je ściśle do swoich potrzeb i oczekiwań.\nWięcej o różnicach między tymi produktami mogą Państwo przeczytać na naszym blogu. Opisy poszczególnych rodzajów wykładzin obiektowych ułatwią wybór konkretnego produktu z naszej oferty. Warto zaznaczyć, że w przypadku jakichkolwiek wątpliwości służymy poradą oraz fachowym doradztwem.\nElastyczne wykładziny PCV przemysłowe dla wymagających\nDla koneserów mamy bardzo wytrzymałe wykładziny kauczukowe lub gumowe. Wykładziny kauczukowe niewątpliwie są rodzajem wykładzin przemysłowych o najlepszych parametrach w zakresie odporności, trwałości oraz elastyczności. Wynika to z prostego faktu, iż kauczuk jest materiałem o rewelacyjnej odporności na naprężanie. Szczerze polecamy kauczuk jako wykładziny przemysłowe.\nWarte uwagi są wykładziny PCV przemysłowe, określane jako gumoleum, gumolit lub linoleum przemysłowe. Są to produkty elastyczne, które w wielu miejscach o dużym natężeniu ruchu sprawdzą się znacznie lepiej niż płytki dywanowe lub wykładziny tekstylne. Rozwiązania typu przemysłowe PCV dostępne są w szerokiej gamie wzorów i kolorów. Ich zaletą jest wysoka odporność na zabrudzenia, ścieranie i wgniatanie. Łatwo utrzymać je w czystości, bez konieczności wydawania na to dużych sum. Wykładziny PCV przemysłowe to produkty, które cechują się trwałością oraz wysokim komfortem chodzenia. Sprawdzą się we wszystkich obiektach użyteczności publicznej i z pewnością posłużą przez wiele lat.\nWykładziny przemysłowe – fachowe doradztwo od AXIMO\nJeżeli mają Państw wątpliwości dotyczące tego, na jaką wykładzinę warto się zdecydować, to zapraszamy do bezpośredniego kontaktu – mailowego lub telefonicznego. Specjaliści z Aximo doradzą profesjonalnie i rzeczowo – zwracamy uwagę na odpowiedni dobór produktu w myśl zasady: właściwy produkt we właściwym miejscu!\nKorzystając z naszej fachowej wiedzy oraz doświadczenia płynącego z ponad 20 lat pracy w branży, dobierzemy dla Państwa odpowiedni produkt do każdego pomieszczenia, tak aby spełniał funkcje użytkowe i estetyczne. Uwzględniamy różnorakie kryteria:\ncharakter i przeznaczenie obiektu, do którego wybierane jest pokrycie podłogowe;\ntechniczne aspekty montażu wykładziny obiektowej;\nwalory dekoracyjne wykładzin;\npreferencje użytkownika lub inwestora;\nbudżet przeznaczony na zakup odpowiedniej ilości wykładziny przemysłowej.\nWybór wykładzin podłogowych jest olbrzymi – nie preferujemy tylko drogich i ekskluzywnych produktów (choć takie też mamy w ofercie). Dlatego, jeśli chcą Państwo kupić taki produkt i mają wątpliwości, to proszę się z nami skontaktować – pomożemy wybrać najlepsze rozwiązanie.\nCzym charakteryzują się wykładziny obiektowe?\nWykładziny obiektowe – zarówno dywanowe, jak i zmywalne, w tym podłogowe panele winylowe LVT – charakteryzują się dużą odpornością na działanie światła (trwałość kolorów) oraz stabilnością wymiarową. Cechują je też dobre parametry izolacyjności akustycznej i tłumienia dźwięków (zwłaszcza wykładziny dywanowe lub heterogeniczne wykładziny PCV). Większość wykładzin przemysłowych, w tym linoleum, ma bardzo dobre parametry antyelektrostatyczne. Specjalna grupa, jaką są wykładziny hotelowe, to zazwyczaj materiały tekstylne (dywanowe) wyprodukowane z bardzo dobrych gatunkowo włókien (włókna sztuczne poliamidowe, uszlachetnione odmiany włókien polipropylenowych lub mieszanki).\nPrzemysłowe wykładziny podłogowe – dostępne szerokości i wymiary:\nszerokość rulonów może wynosić: 2 m, 3 m, 4 m i 5 m (większość przemysłowych wykładzin PCV ma tylko 2 m szerokości, a obiektowe wykładziny dywanowe zwykle mierzą 4 m lub rzadziej 5 m),\npłytki dywanowe lub PCV: 50×50 centymetrów, lub 61×61 centymetrów,\npanele LVT (różne wymiary).\nWszystkie oferowane przez nas wykładziny mają komplet wymaganych w Polsce atestów i certyfikatów. Z uwagi na olbrzymią liczbę produktów niektóre z proponowanych wykładzin są dostępne na zamówienie – termin dostawy wynosi od 2 dni roboczych do około 2-3 tygodni. Jeżeli zależy państwu na zakupie właśnie tych produktów, to prosimy o kontakt z nami. W takiej sytuacji ustalamy termin wysyłki indywidualnie.\nProfesjonalny montaż wykładzin przemysłowych\nPodłogowe wykładziny obiektowe są klejone na całości na odpowiednio przygotowane podłoże, a następnie spawane specjalnym sznurem spawalniczym (jest tak tylko w przypadku wykładzin elastycznych) w celu uzyskania w pełni szczelnej posadzki. Widoczne jest więc, że montaż wygląda nieco inaczej, niż w przypadku wykładzin domowych, które bardzo często montuje się miejscowo za pomocą taśmy dwustronnej. Taki rodzaj montowania sprawia, że wykładziny obiektowe przetrwają w niezmienionym stanie przez wiele lat. Warto zamówić fachowy montaż wykładzin u specjalistów z AXIMO!


Mercury Etui JELLY LG Leon miętowe, na tył - Etui - Alsen.pl\nMercury Etui JELLY LG Leon miętowe, na tył...\nNumer katalogowy: AOMCUTFJLGLEOMT Kod producenta: Strona główna\nNumer katalogowy: AOMCUTFJLGLEOMT\nEtui JELLY LG Leon miętowe, na tyłNakładka z serii “Jelly” to cienka, lekka i przyjemna w dotyku obudowa na tył smartfona. Wykonanie z elastycznego, wysokiej jakości tworzywa i estetyczny wygląd czynią ją jednym z najlepiej sprzedających się akcesoriów do ochrony telefonu. Elastyczna konstrukcja sprawia, że obudowa absorbuje energię podczas uderzenia czy upadku, sprawia również, że telefon jest dobrze zabezpieczony przed wpływem czynników zewnętrznych. Obudowa zapewnia ochronę przed zabrudzeniami czy zarysowaniami, a poprzez podwyższony rant - gwarantuje zabezpieczenie telefonu również podczas odkładania telefonu ekranem do dołu. Obudowa dedykowana jest do konkretnych modeli telefonów, wobec tego otwory na przyciski, aparat czy wejście słuchawkowe zostały precyzyjnie docięte, a dostęp do nich nie jest w żaden sposób ograniczony.Zdjęcia mają charakter poglądowy - mogą nie przedstawiać etui do konkretnego modelu telefonu.


"Zielony Gdańsk – solidarność z przyszłymi pokoleniami". Jak dbamy o środowisko w mieście Gdańsk - oficjalny portal miasta\nPodczas konferencji prasowej podsumowującej dwa minione lata zaprezentowane zostały dokonania w zakresie ekologii i ochrony środowiska. W tej kadencji działania miasta w tym obszarze to zarówno działania inwestycyjne, jak i miękkie projekty społeczne i edukacyjne. W czasie konferencji zaprezentowano też nowe mobilne laboratorium, które właśnie rozpoczęło służbę w gdańskiej Straży Miejskiej.\nAleksandra Dulkiewicz, prezydent Gdańska podczas konferencji "Zielony Gdańsk. Solidarność z przyszłymi pokoleniami":- W roku 2020 przeprowadzono remonty 200 mieszkań, zmieniony został sposób ogrzewania w 150 lokalach komunalnych. Plan na kolejne lata to likwidacja ogrzewania węglowego w 6 tys. lokali komunalnych\n- Solidarność z przyszłymi pokoleniami to jest to, co nam przyświeca jako hasło – mówiła Aleksandra Dulkiewicz, prezydent Gdańska. - W tym roku obchodziliśmy 40-lecie powstania Solidarności, ale dla nas ta solidarność, solidarne działanie ma powszechny wymiar w bardzo różnych aspektach naszego życia. Dlatego chcielibyśmy przedstawić zarówno działania edukacyjne, różne działania miękkie, promocyjne - uświadamiające, jak ważne jest to, żeby troszczyć się o klimat, ale też oczywiście ważne inwestycje w tym zakresie.\n- Wiele z tej zielono-niebieskiej infrastruktury zostało już w Gdańsku zrealizowane – tłumaczyła Anna Golędzinowska, radna reprezentująca klub Koalicji Obywatelskiej. - Mamy świadomość, że tego typu inwestycje to nie tylko korzyści ekologiczne, i te w zakresie jakości życia mieszkańców, ale i w dłuższej perspektywie korzyści ekonomiczne. Korzyści pozwalające się wycenić chociażby na podstawie innego rodzaju twardych inwestycji, których udało się uniknąć, strat których udało się uniknąć.\n- Zielony Gdańsk nie jest tylko utopijna mrzonką – mówiła Katarzyna Czerniewska, radna reprezentująca klub Wszystko dla Gdańska. - Nie jest nigdy nierealizowalnym morzeniem. Nie jest w końcu stroną internetową uruchomioną w czasie kampanii wyborczej przez przedstawicieli Prawa i Sprawiedliwości. Zielony Gdańsk to system skoordynowanych, celowych działań instytucji miejskich, przejawiający się w programach i politykach miejskich, o których tak wiele dzisiaj usłyszeliśmy. Działania te są podejmowane świadomie i celowo, w oparciu o nowe kryterium. W oparciu o kryterium ekologiczne, w oparciu o kryterium zrównoważonego rozwoju, w oparciu o kryterium solidarności z przyszłymi pokoleniami. To tym kryterium chcemy się kierować, by działać odpowiedzialnie nie tylko na czas kadencji i nie tylko na czas naszego życia.\nWażnym działaniem, które ma wpływ na czyste powietrze jest zmiana sposobu ogrzewania w budynkach. Głównym ich elementem jest wymiana pieców węglowych na bardziej ekologiczne sposoby ogrzewania lokali.\n– Liczba pieców, które zostały w latach 2018-2019 zlikwidowane to 333, a 51 budynków zostało podłączonych do miejskiej sieci ciepłowniczej. Gdańskie Przedsiębiorstwo energetyki Cieplnej sukcesywnie rozwija miejską sieć ciepłowniczą i co ważne, ciepło dostarczane przez tę spółkę jest o wiele bardziej czyste i bardziej ekologiczne niż to pozyskiwane w inny sposób, a już na pewno niż to pozyskiwane z kopciuchów – podkreślała Aleksandra Dulkiewicz. - W roku 2020 przeprowadzono remonty 200 mieszkań, zmieniony został sposób ogrzewania w 150 lokalach komunalnych.\nPlan na kolejne lata to likwidacja ogrzewania węglowego w 6 tys. lokali komunalnych. Oprócz tego Wydział Środowiska UMG realizuje program dotacji na zmianę sposobu ogrzewania. W 2019 przyznano 229 dotacji na łączna kwotę 1 484 788,58 zł. Do 14 grudnia 2020 przyznano 215 dotacji o wartości 1 490 385,37 zł.\nWażnym elementem troski o czyste powietrze, jest stała kontrola jego jakości.\n- Wspólnie z innymi instytucjami, m.in. Uniwersytetem Gdańskim zrzeszeni jesteśmy w ARMAAG, fundacji powołanej wiele lat temu, która zajmuje się badaniem czystości powietrza, nie tylko w Gdańsku, ale w całym Trójmieście. Dostęp do pomiaru z tych stacji jest dostępny na stronie internetowej, a także w różnych aplikacjach – mówiła prezydent Gdańska.\nDzięki fundacji ARMAAG prowadzony jest automatyczny monitoring stanu powietrza, w tym w szczególności badanie stężenia takich zanieczyszczeń jak: dwutlenek siarki, tlenki azotu, pyły, tlenek węgla, ozon, benzen oraz przygotowanie i upowszechnianie w różnych formach informacji o stanie powietrza atmosferycznego. Obecnie w sieci pomiarowo-informacyjnej ARMAAG funkcjonuje 9 stacji zlokalizowanych na terenie aglomeracji trójmiejskiej, z czego aż 6 na terenie Gdańska.\nPiotr Grzelak, zastępca prezydent Gdańska podczas konferencji Zielony Gdańsk. Solidarność z przyszłymi pokoleniami: - Gdańsk jest miastem zielonym, ponad 1800 hektarów stanowią tereny zielone\nEkologiczne inwestycje ciepłownicze realizowane przez GPEC\nWartość projektów zrealizowanych przez Gdańskie przedsiębiorstwo Energetyki Cieplnej w latach 2019-2020 to 52,5 mln zł, natomiast całkowita wartość projektów realizowanych i zaplanowanych na lata 2017-2023 to aż 250,7 mln zł. Dzięki zrealizowanym inwestycją do atmosfery nie trafiło ponad 31 tys. ton CO2.\nW ramach ekologicznych inwestycji ciepłowniczych zrealizowano:\nCałkowity wpływ ekologiczny poniższych projektów: 31 tys. Ton CO2\nLikwidacja kotłowni węglowej Osowa (ZIT) 2018-2022 – 43 mln zł\nRozbudowa sieci w południowych rejonach Gdańska 2018-2022 - 26 mln zł\nPrzyłączenia kamienic i budynków komunalnych 2017-2022 - 1,9 mln zł\nLikwidacja źródła węglowego GPEC Matarnia 2017-2022 – 82 mln zł\nPołączenia klientów ze źródłami węglowymi 2019-2022 – 6 mln zł\nModernizacje sieci 2017-2022 – 52 mln zł\n- Wszyscy mamy świadomość, że Gdańsk jest miastem zielonym, ponad 1800 hektarów stanowią tereny zielone - parki, zieleńce i skwery oraz lasy komunalne, również zieleń w pasach drogowych – mówił Piotr Grzelak, zastępca prezydenta ds. zrównoważonego rozwoju.\nPowierzchnia terenów zielonych w Gdańsku to:\nParki – 29 obiektów o powierzchni 273,38 ha\nZieleńce i skwery – ok. 100 ha\nZieleń w pasach drogowych – 345,95 ha\nLasy komunalne – 1100 ha\n- Zwracam uwagę na kilka takich działań, które pokazują charakter polityki, kryterium polityki w ostatnich latach, zarówno w działaniach inwestycyjnych, ale również w bieżących działaniach eksploatacyjnych - to są łąki kwietne w sumie 7 500 m kwadratowych. To są miejskie farmy z ziołami, pierwszą, eksperymentalną zaprezentowaliśmy na ulicy Grobla 4. W różnych lokalizacjach pojawiają się ogrody kieszonkowe. Zieleńce tego typu powstały m.in. przy ul. Bogusławskiego, we Wrzeszczu przy zbiegu Matki Polki i Partyzantów. Posadziliśmy też w ramach różnych akcji 5000 drzew – wyliczał Piotr Grzelak.\n2020 rok – wysianie 4500 m2 łąk kwietnych (odcinek od ul. Wileńskiej do ul. Piecewskiej, polana w Parku Reagana przy ul. Piastowskiej, ul. Gościnna) – w sumie na terenie Gdańska jest 7500 m2 łąk kwietnych\nMiejskie farmy z ziołami\nGrobla IV – 8 donic z zestawami ziół: kulinarnym, leczniczym i do aromaterapii\nOgrody kieszonkowe - 4 zieleńce o charakterze ogrodu kieszonkowego\nprzy ul. Bogusławskiego vis-a-vis Teatru Szekspirowskiego,\nu zbiegu ulic Matki Polki i Partyzantów,\nu zbiegu ulic Wyzwolenia i Oliwskiej,\nu zbiegu ulic PCK i Gdańskiej.\nAkcja „Posadź z nami drzewo” w Parku Reagana – w 2018 roku 2500 drzew, w 2019 roku 2000 drzew\nAkcja „101 wiśni na 101. rocznicę odzyskania niepodległości – zasadzono w 2019 roku w Parku Reagana\n2019 rok – posadzono 159 drzew\n2020 rok – posadzono 188 drzew\nUle i wysoka trawa\nW minionym sezonie miasto ograniczyło koszenie do niezbędnego minimum. Do tego samego zachęcane były spółdzielnie. Od początku akcji #wysokatrawa udało się zmagazynować w krajobrazie prawie 50 000 m3 wody opadowej. To tyle, ile mieści się w zbiorniku retencyjnym Jasień. Wysokie trawy zatrzymują więcej wilgoci niż klasyczny trawnik i zapobiegają wysychaniu gleby. Wysoka trawa to jeden z największych emiterów tlenu i pochłaniaczy dwutlenku węgla. Dzięki ograniczeniu koszenia łąk kwietnych do maksymalnie dwóch razy w roku, do środowiska dostanie się mniej spalin. Od czerwca obowiązuje uchwała, która przy pewnych zastrzeżeniach dopuszcza hodowlę pszczół w przestrzeni miejskiej. Domki dla tych pożytecznych owadów mogą być stawiane m. in. na własnych działkach lub na dachach budynków. Miód pochodzący z takich pasiek może być wytwarzany jedynie na własny użytek.\nAnna Golędzinowska, radna klubu Koalicji Obywatelskiej: - Zielono-niebieskie inwestycje to nie tylko korzyści ekologiczne, i te w zakresie jakości życia mieszkańców, ale i w dłuższej perspektywie korzyści ekonomiczne\n- Ważne są również kwestie przeciwpowodziowe. 14 miejskich ogrodów deszczowych, w tym najnowsza inwestycja dosyć istotna dla węzła Nowe Ogrody i 3 Maja, czyli inwestycja przy węźle Carla Groddecka. Rozwój monitoringu wód podziemnych dla Gdańska, całkowita wartość projektu wynosi blisko 10 milionów czego Unia Europejska finansuje ponad 7 milionów 200 tys. Kolejny projekt z dofinansowaniem unijnym to system gospodarowania wodami opadowymi na terenach miejskich, w ramach etapu pierwszego i w ramach etapu drugiego w sumie projekt wysokości blisko 150 milionów zł z czego 86 mln zł finansuje Unia Europejska – tłumaczył Piotr Grzelak, zastępca prezydenta ds. zrównoważonego rozwoju.\nZrealizowane projekty to: Rozwój monitoringu wód podziemnych na obszarze Gdańska, Sopotu i gminy Pruszcz Gdański. Całkowita wartość projektu 9 877 959,00 zł z czego dofinansowanie unijne to 7 236 900,00 zł. Kolejne projekty to Systemy gospodarowania wodami opadowymi na terenach miejskich - Miasto Gdańsk - etap I i II. Całkowita wartość projektu to 146 209 677 zł z czego dofinansowanie unijne wyniosło aż 86 858 382 zł. Inwestycje, które udało się zrealizować w ramach powyższych projektów to m. in:\nZbiornik retencyjny Osowa II\nRegulacja potoku Strzelniczka i zbiornik retencyjny Strzelniczka II\nKanalizacje deszczowa osiedle Strzyża, ul Grottgera, Osowa\nKanalizacja deszczowa rejon ul. Grottgera\nOdwodnienie podwórzy w dzielnicy Stogi - Kanalizacja deszczowa oraz zieleń\nPrzebudowa rowu R3 - dopływ potoku Oruńskiego\nW ciągu dwóch ostatnich lat, w ramach Zintegrowanych Inwestycji Terytorialnych udało się przeprowadzić termomodernizację w 64 budynkach, w tym:\n14 kamienic, w większości znajdujących się pod opieką konserwatora zabytków, zlokalizowanych na Dolnym Mieście\n14 budynków użytkowych, w tym Wielki Młyn, Dwór Artusa, Lastadia, Dwór Uphagena (dawny Pałac Ślubów) oraz dwa budynki sakralne: kościół katolicki pw. Chrystusa Króla i cerkiew prawosławna pw. Św. Mikołaja\n30 budynków edukacyjnych\n4 budynki Straży Pożarnej\nZ kolei w ramach programu KAWKA (II i III) przeprowadzono termomodernizację 71 budynków mieszkalnych i użytkowych, w tym 45 podłączeń do miejskiej sieci ciepłowniczej, 4 termomodernizacje z KAWKA II i 9 ze środków własnych Gminy. Łączna wartość powyższych inwestycji to ponad 100 mln zł. Działania te pozwoliły oszczędzić 39 TJ energii oraz ograniczyć roczną emisję o 21.420 ton CO2 i 197 ton pyłów.\n- Od tego roku mamy Zielony Budżet Obywatelski, właśnie po to, aby mieszkańcy i mieszkanki wskazali nam te działania, których być może w naszych planach zabrakło, a które mieszkańcy uważają za ważne. Bardzo się cieszę, że mieszkańcy złożyli szereg wniosków, zarówno dzielnicowych, jak i ogólnomiejskich. Propozycje mieszkańców świetnie się wpisują w nasze działania, bo są to np. nasadzenia w głównych alejach miasta, nowe zieleńce w dzielnicach górnego tarasu czy różnego rodzaju miękkie projekty związane np. z ogrodami deszczowymi. Dlatego właśnie w ramach Zielonego Budżetu Obywatelskiego będziemy realizować kolejne projekty – mówił Piotr Borawski, zastępca prezydenta ds. przedsiębiorczości i ochrony klimatu.\nZielony Budżet Obywatelski to pilotażowy, pierwszy w Polsce sposób na wyodrębnienie w budżecie obywatelskim projektów, których założeniem jest rozwój terenów zielonych. Projekty można było zgłaszać w pięciu obszarach tematycznych:\nPula przeznaczona na Zielony Budżet Obywatelski 2021 to ok. 4 mln zł. W pierwszej edycji Zielonego Budżetu wygrały wszystkie zgłoszone projekty.\nAleja Grunwaldzka przez wielkie A, 9246 pkt. /120 tys. zł.\nZielony górny taras Gdańska (Jasień, Kokoszki, Matarnia, Osowa) – 6 zieleńców w 4 dzielnicach, 7191 pkt./ 360 tys. zł.\nWięcej cienia w Krainie Zabawy w Parku Reagana, 6703 pkt. / 40 tys. zł.\nGdańszczanie sadzą drzewa, 6338 pkt./ 80 tys. zł.\nZielona al. Havla – etap I, 5359/ 70 tys. zł.\nPark ogrodów deszczowych górnego tarasu – od Granitowej w stronę Krzemowej – etap I, 2887 pkt./ 80 tys. zł.\n- Nie byłoby jednak tej zmiany bez zmian związanych z edukacją. Tu możemy się pochwalić szeregiem działań. Przede wszystkim nasz flagowy projekt – „Gdańsk bez plastiku”, w którym zaczęliśmy od siebie i zrezygnowaliśmy całkowicie z plastikowych butelek z wodą, dzięki czemu ponad 18 tysięcy butelek nie jest zamawianych do urzędu. Picie zdrowej wody kranowej promujemy też m.in. przez zdroje wodne, których jest już 30 na terenie miasta, dzięki czemu sami mieszkańcy także kupują mniej wody w plastikowych butelkach. Bo gdańska kranówka jest zdrowa! W ramach „Gdańska bez plastiku” zorganizowaliśmy 70 wydarzeń we współpracy z ponad 30 partnerami, przekazaliśmy 2000 wielorazowych toreb dla mieszkańców – tłumaczył Piotr Borawski, zastępca prezydenta Gdańska.\nRealizowane też były inne, ciekawe projekty o charakterze edukacyjnym, które dotyczyły kwestii związanych z ochroną środowiska. Jednym z nich jest konkurs pod Hasłem Nie marnuj deszczu. Został ogłoszony, aby promować dbałość o zasoby wody oraz zagospodarowanie wód deszczowych, a także rozwiązań związanych z małą retencją, które pozytywnie wpływają na poprawę jakości przestrzeni miejskiej. Nagrodami w pierwszej edycji konkursu były piękne, drewniane 300 litrowe beczki do zbierania wody deszczowej. Do tegorocznej edycji zamówiono 50 beczek z tworzywa sztucznego z recyklingu za kwotę 19 079,15 zł. Beczki zostaną przekazane do Gdańskich Szkół w ramach promowania małej retencji, zbierania wódy opadowej do podlewania ogrodów przyszkolnych.\n- Perłą w koronie naszej ekoedukacji będzie budynek Domu Zdrojowego, w którym powstanie Centrum Edukacji Ekologicznej. Zaprosimy do niego nie tylko dzieci i młodzież, ale wszystkich, na wykłady, warsztaty i innyme wydarzenia związane z ekologią. Mamy nadzieję, że w przyszłym roku zaprosimy państwa na otwarcie Centrum – zapowiadał Piotr Borawski. - Koszt budowy Domu Zdrojowego to 25 mln. zł. Pozostałe projekty edukacyjne to konkursy na najładniejszy balkon i przedgródek oraz realizowany przez gdańską straż miejską program Ekologiczna Klasa. Spotkania z cyklu „Ekologiczna klasa” prowadzą funkcjonariusze Referatu Profilaktyki wraz z pracownikami Zakładu Utylizacyjnego. Dzieci uczą się poprawnego segregowania odpadów oraz podstaw ochrony środowiska.\n- Wielu mieszkańców prosi nasz kolei o położenie nacisku na różnego rodzaju kontrole miejsc i osób, którym trzeba pomóc w przestawieniu się na ekologiczny tryb życia. Służy temu m.in. Ekopatrol Straży Miejskiej, który nie działa tylko tam, gdzie trzeba interweniować, ale przede wszystkim tam, gdzie trzeba informować i wychowywać. 18 strażników działa w sekcjach związanych z odpadami i kontrolą czystości, a zgłoszeń od mieszkańców i kontroli jest bardzo dużo. Strażnicy dysponują m.in. dronami, fotopułapkami, a dziś otrzymają nowy pojazd – nowoczesne, mobilne laboratorium – mówi Piotr Borawski, zastępca prezydenta ds. przedsiębiorczości i ochrony klimatu.\nReferat Ekologiczny rozpoczął swą działalność 1 kwietnia 2020 roku. Jego zadaniem jest prowadzenie spraw z zakresu ochrony środowiska. Mundurowi podejmują stosowne działania, by nie dochodziło do naruszania przepisów dotyczących czystości i porządku. Wszystko to we współpracy z jednostkami i komórkami organizacyjnymi miasta Gdańska oraz innymi podmiotami odpowiedzialnymi za ochronę środowiska. Referat Ekologiczny składa się z dwóch sekcji: Sekcja Ochrony Środowiska i Sekcja Kontroli Odpadów. W strukturach Referatu Ekologicznego pracuje 18 strażników, a na wyposażeniu referatu jest m. in. dron, cztery fotopułapki i 3 radiowozy – w tym dwa z napędem elektrycznym. Teraz w zasobach Ekopatrolu pojawiło się dodatkowo mobilne laboratorium.\nNowe laboratorium mobilne dla Straży Miejskiej\nNowoczesne i wszechstronnie wyposażone laboratorium\nKoszt mobilnego laboratorium to 550 tysięcy złotych. Nowy pojazd specjalistyczny wyposażony jest w najnowocześniejsze systemy kontrolno-pomiarowe. Strażnicy będą mogli sprawdzać jakość powietrza oraz stan cieków wodnych. Pojazd ten pozwoli strażnikom szybko i skutecznie wykrywać sprawców zanieczyszczeń środowiska i przedstawić materiał dowodowy w miejscu podejmowanej interwencji.\nSystem informatyczny umożliwiający w miejscu podejmowanej interwencji zapis i obróbkę obrazu z kamery oraz uzyskanie wydruku wyników pomiarów aparatury kontrolno-pomiarowej (dane zanieczyszczonego powietrza, dane zanieczyszczonej wody, dane z gazowych mierników);\nzestaw monitora pyłu zawieszonego wbudowany na stałe do pracy w pojeździe z możliwością jego przenoszenia i pomiarów poza samochodem, który umożliwia monitorowanie czystości powietrza (PM 10, PM 2,5),\nanalizator zanieczyszczenia wody umożliwia kontrolę jakości wody metodą fotometryczną, a także metodą technologii fizyko-chemiczną (odczyn pH, zawartość tlenu w wodzie, temperatura, azot amonowy - może świadczyć o zanieczyszczeniu wody ściekami).\n3. Kamera zewnętrzna obrotowa na pneumatycznym wysięgniku do 3 metrów z zoomem optycznym 45-krotnym oraz możliwością rejestrowania obrazu po zmroku do 400 metrów służąca do obserwacji miejsc podrzutu śmieci oraz ilości i koloru wydobywającego się dymu mogącego świadczyć o spalaniu odpadów, lornetka z zoomem 10-krotnym;\n4. Wytwornica dymu służy do sprawdzania szczelności bezodpływowych pojemników na nieczystości płynne; 5. Akumulatory oraz agregat służące do pracy urządzeń elektrycznych w pojeździe (według danych producenta sprzęt może pracować około 5 godzin).


33 - Hilton Garden Inn Vienna South, Wiedeń, Centrum biznesowe\n49 - Hilton Garden Inn Vienna South, Wiedeń, Śniadanie\n50 - Hilton Garden Inn Vienna South, Wiedeń\nPałacu Cesarski Hofburg (6,3 km)\nStephansplatz (6,9 km)\nDoskonale miejsce na nocleg - z dała od zgiełku miasta. Czysto, wygodnie. Na pochwałę… 9 sie, 2019\nBardzo duze, wygodne pokoje. Duze lozko, dla dziecka rowniez wygodna rozkladana duza… 8 lip, 2019\nHilton Garden Inn Vienna South — często zadawane pytania\nCzy obiekt Hilton Garden Inn Vienna South umożliwia bezpłatne anulowanie rezerwacji i pełny zwrot kosztów?\nTak, w obiekcie Hilton Garden Inn Vienna South można za pośrednictwem naszych stron zarezerwować pokój i bezpłatnie anulować tę rezerwację z pełnym zwrotem kosztów, o ile prośba o anulowanie zostanie przesłana na kilka dni przed datą zameldowania. Należy zapoznać się z zasadami i warunkami anulowania podanymi w regulaminie obiektu.\nCzy Hilton Garden Inn Vienna South oferuje miejsce parkingowe?\nCzy Hilton Garden Inn Vienna South akceptuje zwierzęta?\nJakie godziny zameldowania i wymeldowania ma Hilton Garden Inn Vienna South?\nCzy Hilton Garden Inn Vienna South oferuje transport z lotniska i na lotnisko?\nJakie atrakcje w okolicy może zaproponować Hilton Garden Inn Vienna South swoim gościom?\nMiejsca, które warto odwiedzić, to między innymi Twin Tower w Wiedniu (3 min pieszo) i Business Park Vienna (6 min pieszo), a także Euro Plaza (1,3 km) i Pałac Schönbrunn (3,2 km).\nIn heng, hkWycieczka rodzinna: 2 noclegi,\nBruno, caWycieczka rodzinna: 1 nocleg,


Stare meble mają swój niepowtarzalny klimat i duszę. Myślę, że nikogo nie trzeba o tym przekonywać. Jest w nich coś prawdziwego, prostego i życiowego. Stary mebel z drewna został wykonany czyimiś rękami. Przez człowieka z jakąś historią, mającego zamysł co do przedmiotu, który wykonał. Patrząc na takie dzieło, możemy sobie wyobrazić kim był i jaka była jego wizja. Stare meble z drewna mają w sobie to coś, co trudno uchwycić. Każdy, kto był kiedyś w starym domu u babci na wsi, doskonale rozumie co mam na myśli. Takie meble nie są wykonywane hurtowo, z kiepskiej jakości materiałów. Na szczęście nie trzeba dalekich wypraw, aby umieć docenić meble wykonane z prawdziwego drewna.\nObecnie młodzi ludzie, urządzając mieszkanie czy dom, rzadko decydują się na kupno mebli starych czy wymagających. Często podążamy dwiema drogami albo kupujemy meble tanie, produkowane masowo, wykonane ze sklejek, płyt itp., albo wydajemy majątek na drewniane, ale nowe meble. Kto potrafi docenić dobry mebel, ten pieniędzy nie szczędzi. Drogą pośrednią, chociaż nie łatwą jest odnawianie staroci. Porządny, drewniany fotel, mimo sędziwego wieku, może jeszcze bardzo wiele przetrwać. Wystarczy zainwestować w niego czas i trochę oszczędności.\nTapicerowanie mebli, malowanie, odnawianie to darowanie im jakby drugiego życia. Jest to dla pewnej grupy ludzi nieoceniona wartość, choćby ze względów ekologicznych. Pośród wielu zalet odnawiania przedmiotów, wpływ na środowisko to jeden z głównych powodów, dla których warto to robić. Raz wyprodukowany mebel, który ma szanse przedłużyć swoją przydatność, to o jeden duży śmieć mniej. Ten argument powinien przemawiać z całą mocą za tym, aby nowych mebli kupować mniej. Kiepska jakość masowych produktów skraca ich żywotność, a i odnowienie ich nie daje tak zadowalających efektów.\nTalent do pracy z meblami\nCzy odnawianie mebli jest łatwe? Z pewnością nie jest to zajęcie dla każdego. Wymaga ono uwagi, cierpliwości i zaangażowania, ale też wyobraźni i pomysłowości. Nie bez znaczenia jest też wiedza na ten temat. Można do wszystkiego próbować dojść samodzielnie, jednak w dobie internetu i powszechności kursów będzie to droga na około. Niestety takie hobby wymaga, też odpowiedniego miejsca. Zwykły garaż będzie zazwyczaj wystarczający, ale trzeba go mieć. Gdy sami nie mamy czasu albo zdolności, możemy taką usługę renowacji zlecić profesjonaliście. " Z doświadczenia wiem, że niestety niewprawiona ręka amatora może bardziej zaszkodzić, niż naprawić stary mebel. " - mówi właścicielka warszawskiej firmy renowatorskiej Stare na Nowe- www.starenanowe.pl. Na terenie całego kraju istnieje wiele zakładów, które zajmują się odnawianiem mebli. Natomiast jeśli o renowacji myślimy zarobkowo, możemy pokusić się o wynajęcie powierzchni na pracownie. Jeśli oprócz smykałki do odnawiania mebli mamy również do biznesu, to może okazać się, że stworzymy bardzo dobrze prosperującą działalność.


Kartki okolicznościowe są bardzo dobrymi pamiątkami - Arecki reklama\nKartki okolicznościowe są bardzo dobrymi pamiątkami\nKartki nie przeszły wcale jeszcze do lamusa, cały czas ludzie lubią je stosować, a ja sam bardzo lubię je projektować. Mimo że lata swojej świetności mają już za sobą, to są naprawdę miłym i przyjaznym gestem, który zawsze można gdzieś zachować i potraktować jako pamiątkę.\nForm kartki okolicznościowej i grafik umieszczanych na niej jest naprawdę nieskończona ilość, praktycznie w każdym dostępnym miejscu można się spotkać z innymi kartkami na tę samą okoliczność. Druk kartek okolicznościowych będzie jeszcze bardzo długo stosowany na rynku.\nTakie kartki, to nie tylko jednak miły gest między znajomymi, mogą również przysłużyć się przedsiębiorstwu w kontakcie z pracownikami, czy kontrahentami. Będzie to na pewno lepiej odbierane niż suchy komunikat na stronie firmy. Zawsze milej wspomina się bezpośredni gest niż ogólne życzenia.\nDla grafika stworzenie takiej kartki to nie tylko wyznaczony obowiązek, lecz także świetna zabawa. Gdy tylko trafi się okazja, można popuścić wodze fantazji i stworzyć coś naprawdę niesamowitego. Im lepsza kartka, tym lepiej będzie wspominała ją osoba, która taką otrzymała. Kartki mogą być stworzone na praktycznie każdą okazję, nie ma tu żadnych ograniczeń. Zawsze lubiłem tworzyć różnego rodzaju kartki i myślę, że zawsze będzie to dla mnie dobra zabawa, do której z chęcią będę wracał.\n« Magiczne zjawiska atmosferyczne w jesiennym Retusz fotografii nie tak straszny, jak go malują »