Biuro na sprzedaż (woj. małopolskie). Kraków, Czyżyny, 2 224 615 PLN, 136,00 m2 Kraków\nLokale użytkowe » Małopolskie » Kraków » Czyżyny » Biuro na sprzedaż (woj. małopolskie). Kraków, Czyżyny, 2 224 615 PLN, 136,00 m2\nfot. Biuro na sprzedaż (woj. małopolskie). Kraków, Czyżyny, 2 224 615 PLN, 136,00 m2 Kraków\nBiuro na sprzedaż (woj. małopolskie). Kraków, Czyżyny, 2 224 615 PLN, 136,00 m2\n2 224 615 zł Cena zakupu 136 m2 Powierzchnia 16 358 zł/m2 Cena za metr\n|Na sprzedaż lokal handlowy zlokalizowany w na parterze nowego apartamentowca z 2017r. w Czyżynach, w sąsiedztwie dużego osiedla mieszkaniowego ponad 600 mieszkań, wiele budynków biurowych w tym budynki Comarchu, kilka tysięcy osób pracujących i zamieszkujących w bezpośrednim sąsiedztwie. W pobliżu również Park Lotników, często odwiedzany przez mieszkańców Krakowa jak i turystów. Wynajęty cały lokal- UMOWA SIECIOWA (PRZEDSZKOLE) ZAWARTA NA 10 LAT - SZYBKI ZWROT INWESTYCJI 6% W SKALI ROKU bez możliwości wcześniejszego rozwiązania (obecnie zostało jeszcze 7lat). Możliwość zakupu innego lokalu w tym budynku o powierzchni 84 m2 wynajętego pod sklep Żabka, stopa zwrotu 6% oraz umowa najmu podpisana na 10 lat. Kwota netto. Posiadamy w ofercie inne lokale idealne jako lokata kapitału. Zapraszam do oglądania. Konieczny Katarzyna tel. [tel] lic 2240 Szembek nieruchomości ul. Grodzka 41 ::DODATKOWE INFORMACJE |Rodzaj budynku: obiekt handlowy |Instalacje: dobre |Powierzchnia użytkowa [m2]: 136 |Rodzaj lokalu: jednopoziomowy |Przeznaczenie lokalu: handlowy, handlowo-usługowy |::DANE BIURA |Biuro Nieruchomości Szembek Ewa |Grodzka 41 |31-001 Kraków |[tel] |Oferta wysłana z systemu Galactica Virgo Kontakt do agenta: Katarzyna Konieczny [email] /> [tel] [tel] Dodano: 2021-01-12 w KRN.pl\nPolecam Państwu lokal biurowy o powierzchni 186m2. Zlokalizowany na II piętrze, w II piętrowej bardzo zadbanej kamienicy. Okres najmu minimum 2 lata. Lokal po remoncie , czeka na nowego najemcę. Na ścianach gładzie, na podłodze parkiet i panele. Duże okna, dwustronna ekspozycja, dzięki czemu lokal j... więcej »est dobrze doświetlony. W jednym z pomieszczeń kominek. Ogrzewanie gazowe, woda z miejskich wodociągów. (...) Pokaż więcej Polecam Państwu lokal biurowy o powierzchni 186m2. Zlokalizowany na II piętrze, w II piętrowej bardzo zadbanej kamienicy. Okres najmu minimum 2 lata. Lokal po remoncie , czeka na nowego najemcę. Na ścianach gładzie, na podłodze parkiet i panele. Duże okna, dwustronna ekspozycja, dzięki czemu lokal jest dobrze doświetlony. W jednym z pomieszczeń kominek. Ogrzewanie gazowe, woda z miejskich wodociągów. Składa się z : - 8 pomieszczeń biurowych, - kuchnia, - łazienka, Wokół kamienicy naziemne miejsca do parkowania dla najemców . Przystanek autobusowy i tramwajowy ok 50m od budynku. Rynek Główny ok 500m, Dworzec Główny 1,5km. Koszty: - 8500 PLN/Netto - czynsz najmu - media płatne według zużycia, - jednorazowe wynagrodzenie do biura, Zapraszam na prezentację. Przedstawiona oferta cenowa ma charakter informacyjny i nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Art.66 par.1 Kodeksu Cywilnego. Agent prowadzący : Joanna Sojda tel: Oferta wysłana z programu dla biur nieruchomości - asariWEB\nPrzedmiotem wynajmu jest atrakcyjny lokal użytkowy o powierzchni całkowitej 123 m2 zlokalizowany w Krakowie przy ulicy Kalwaryjskiej. Znajduje się on na parterze luksusowego biurowca wybudowanego w 2019 r. Lokal posiada duże witryny okienne skutecznie wyciszające hałas dochodzący z zewnątrz. Stan de... więcej »weloperski. Monitoring 24/7. W pobliżu rondo Matecznego z licznymi przystankami autobusowymi i tramwajowymi. (...) Pokaż więcej Przedmiotem wynajmu jest atrakcyjny lokal użytkowy o powierzchni całkowitej 123 m2 zlokalizowany w Krakowie przy ulicy Kalwaryjskiej. Znajduje się on na parterze luksusowego biurowca wybudowanego w 2019 r. Lokal posiada duże witryny okienne skutecznie wyciszające hałas dochodzący z zewnątrz. Stan deweloperski. Monitoring 24/7. W pobliżu rondo Matecznego z licznymi przystankami autobusowymi i tramwajowymi. Koszty dla najemcy: - odstępne dla właściciela 9000 zł + VAT, - czynsz administracyjny, - media. Lokal dostępny od lutego 2020 r. Zainteresowała Cię ta oferta? Nie zwlekaj. Zadzwoń lub napisz do mnie już teraz. Chętnie odpowiem na dodatkowe pytania oraz spotkam się z Tobą na bezpłatnej prezentacji. Łukasz Strojnowski Doradca ds. Nieruchomości PÓŁNOC Nieruchomości Sp. z.o.o. 30-221 Kraków, ul. Jesionowa 10/2 Więcej ofert znajdziesz na naszej stronie Niniejsze ogłoszenie nie stanowi oferty w rozumieniu Kodeksu Cywilnego, lecz ma charakter informacyjny. Przedstawione wizualizacje i grafiki mają charakter wyłącznie poglądowy i stanowią wyłącznie materiał po\nNa sprzedaż lokal niemieszkalny przy ul. Kazimierza Siemaszki o pow. 42,87m 2 . 2 pomieszczenia kuchnia łazienka przedpokój Wejście od ulicy. Ogrzewanie z centralnej kotłowni. Wentylacja mechaniczna. Rolety antywłamaniowe. Miejsce dobrze skomunikowane - dobry dojazd do ścisłego centrum. W okolicy sk... więcej »lepy, szpital, przystanki MPK. Cena 270 000zł Czynsz administracyjny 360zł. (...) Pokaż więcej Na sprzedaż lokal niemieszkalny przy ul. Kazimierza Siemaszki o pow. 42,87m 2 . 2 pomieszczenia kuchnia łazienka przedpokój Wejście od ulicy. Ogrzewanie z centralnej kotłowni. Wentylacja mechaniczna. Rolety antywłamaniowe. Miejsce dobrze skomunikowane - dobry dojazd do ścisłego centrum. W okolicy sklepy, szpital, przystanki MPK. Cena 270 000zł Czynsz administracyjny 360zł. Polecam i zapraszam do prezentacji. OFERTA WYŁĄCZNIE W NASZYM BIURZE. Oferta wysłana z systemu Galactica Virgo\nNa sprzedaż parterowy lokal o powierzchni 37,41 m2 położony przy ul Stachowskiego w inwestycji Pianissimo. Prezentowany lokal jest w stanie deweloperski typu open space. Posiada duże witryny oraz bezpośrednie wejście od ulicy. Jest widoczny od przejeżdżający samochodów. Dużym atutem lokalu jest jego... więcej » położone praktycznie przy bulwarach wiślanych oraz plaży miejskiej, w najbliższym otoczeniu znajdują się duże osiedla mieszkalne. W ofercie posiadamy także inne lokale o powierzchni 62m2, 48m2 oraz 60m2. Lokal będzie dostępny od już. OPIS BUDYNKU Nowoczesny kompleks mieszkalny z 2018 r. znajdujący się w bezpośrednim sąsiedztwie Bulwaru Wiślanego, wyposażonym w monitoring i ochronę. Świetna lokalizacja - tuż obok centrum handlowe Galeria Kazimierz oraz modna dzielnica Kazimierz. W pobliżu biurowce takich korporacji jak State Street, HSBC, ABB. Po drugiej stronie Wisły Krakowska Akademia, blisko również na Wydział Medyczny UJ. OPIS LOKALIZACJI Okolica Ronda Grzegórzeckiego cechuje się w pełni rozwiniętą infrastrukturą handlowo usługową, w pobliżu Galeria Kazimierz oraz liczne mniejsze sklepy i punkty gastronomiczne. Świetnie rozwinięta siatka połączeń komunikacji miejskiej, 5 minut tramwajem do Dworca Głównego.Pokój zostanie wyposażone według indywidualnych potrzeb pierwszego najemcy. CENA: Cena sprzedaży 599000 zł netto Oferta wysłana z systemu Galactica Virgo Numer oferty: APH-LS-14302\nKUPUJĄCY ZWOLNIONY Z PODATKU PCC.~~Polecam na sprzedaż jasne i ciche mieszkanie o powierzchni 42m2. Obecnie jest to otwarta przestrzeń, którą można dowolnie zaaranżować (do tej pory lokal wykorzystywany był jako biuro), można wydzielić salon z aneksem kuchennym i dodatkowy pokój.~~Położenie: w Podgó... więcej »rzu/Zabłocie przy ul. Ślusarskiej, znajduje się na 2 piętrze, 6 piętrowego nowoczesnego apartamentowca z 2018 roku. ~~Nieruchomość wykończona jest w wysokim standardzie, na piętrze znajdują się tylko dwa mieszkania.~~Dodatkowo istnieje możliwość zakupu miejsca postojowego w garażu podziemnym.~~Nieruchomość znajduje się w świetnej lokalizacji, w pobliżu znajdują się restauracje, punkty usługowe, sklepy, przystanki autobusowe, tramwajowe itd., lokalizacja sprawia, że to miejsce idealnie nadaje się do zamieszkania jak również do prowadzenia działalności gospodarczej.~~Ogrzewanie i ciepła woda miejskie.~~Cena: 483 000 zł. Miejsce postojowe w garażu podziemnym 40 000 zł.~~Polecam i zapraszam na prezentację.~~Nieruchomości Domanus Monika Wyrwont tel. [tel].~~Ogłoszenia zamieszczone na naszej stronie nie stanowią oferty w rozumieniu Kodeksu Cywilnego, a dane w nich zawarte mają charakter informacyjny i mogą ulec zmianie.~\nMagazyn na sprzedaż (woj. małopolskie). Kraków, Łagiewniki/Borek...\nPOLECAMY DO SPRZEDAŻY BUDYNEK 3 KONDYGNACYJNY LEŻĄCY W KRAKOWIE PRZY ULICY ZAKOPIAŃSKIEJ W POBLIŻUZJAZDU Z A-4 Budynek biurowo- magazynowo-usługowy o powierzchni 686 m2 składa się z : PRZYZIEMIE 293 M2 PARTER 215 M2 I PIĘTRO 178 M2 Budynek leży na zagospodarowanej działce... więcej » o powierzchni 33 arów
 z licznymi miejscami parkingowymi i możliwością wjazdu samochodów dostawczych i ciężarowych , autobusów
.
 Możliwość dalszej zabudowy działki
budynkami usługowo- biurowymi.
 Nieruchomość
szczególnie nadaje się na :
Siedzibę firmy
 Centrum medyczne
 Szkołę
 Biura
 Działka sprzedawana wraz z WZiZT POD BUDYNEK HANDLOWO-USŁUGOWY
 Jedna WZiZT na rozbudowę
druga WZiZT na nowy budynek
 PARAMETRY MOŻLIWE DO REALIZACJI
 Powierzchnia terenu - 3295 m2

Współczynnik zabudowy - 23% &plusmn; 1%

Powierzchnia zabudowy - 725 - 790 m2

3 kondygnacje

Powierzchnia całkowita - 2175 - 2370 m2
 PUU dla współczynnika 0,8 (ściany): 1730 - 1890 m2

PUU dla współczynnika 0,9 (open-space): 1950 - 2130 m2
 Wg WZtki maksymalny PUU to
2130 m2
(w oparciu o 24% pow. zabudowy i wsp. 0,9)
 w przypadku wykonania kondygnacji częściowo podziemnej, możliwość uzyskania ok. 500 m2 dodatkowej powierzchni garażowo-magazynowej.

Cena 4,4 mln zł brutto
 Szczegóły oferty proszę o kontakt telefoniczny.
Prezentacja jest bezpłatna, po wcześniejszym podpisaniu standardowej umowy pośrednictwa. Prowizja\n|Do sprzedaży lokal użytkowy w jednym z najlepszych miejsc na krakowskim Kazimierzu - ok. Placu Nowego, ul. Kupa, Józefa. Lokal od lat funkcjonował jako restauracja z pełną kuchnią. Lokal do kupna wraz z całym wyposażeniem gastronomicznym w cenie!!!!Lokal wyposażony w wentylację , klimatyzację,... więcej » instalację monitoringu, system nagłośnienia, gaz. Lokal dwupoziomowy, parter plus piwnica, dodatkowo przynależą dwa ogródki letnie, jeden na froncie kamienicy, drugi (większy) w podwórku. Można puszczać głośną muzykę (jest sala 40m2 z profesjonalnym nagłośnieniem). Duża kuchnia 35m2, dodatkowo zmywalnia i chłodnia, pełna koncesja na alkohol. Lokal przez lata z powodzeniem wynajmowany za bardzo dobry czynsz najmu!!!Lokal wydzielony z KW. Dostępny od zaraz. Zapraszam do oglądania. Konieczny Katarzyna tel. [tel] lic 2240 Szembek nieruchomości ul. Grodzka 41
::DODATKOWE INFORMACJE |
Rodzaj budynku: kamienica |
Dozór budynku: monitoring |
Dojazd: asfalt |
Ogrzewanie: C.O. GAZOWE |
Alarm: TAK |
Komunikacja publ.: tramwaj, autobus |
Winda: NIE |
Sąsiedztwo: centrum miasta |
Usytuowanie: dwustronne |
Klimatyzacja: TAK |
Możliwość parkowania: płatne |
Położenie lokalu: ciąg komunikacyjny |
Witryna wystawowa: jest |
Wejście: od ulicy |
Liczba wejść: 2 |
Opłaty wg liczników: woda, prąd, gaz |
Stan lokalu: bardzo dobry |
Okna: drewniane |
Instalacje: dobre |
Rodzaj lokalu: wielopoziomowy |
Przeznaczenie lokalu: usługowy, handlo


Percewal z Rivii :: Felietony :: Game Exe :: Game Exe\nAndrzej Sapkowski już dawno przyzwyczaił czytelników do tego, że bardzo lubi przekształcać motywy wszelkiego typu, a każdy utrwalony kulturowo wzorzec czy stereotyp potrafi zmienić w satyryczny obraz rzeczywistości. To puszczanie oka do czytelnika gdzieś spod warstwy tekstowej "Wiedźmina" nie byłoby pełne, gdyby nie został sparodiowany ideał średniowiecznego rycerza.\nZapewne większość czytelników serii powieści o Geralcie z Rivii ma teraz przed oczami scenę, w której kolejka rzekomo błędnych rycerzy czeka na zapłatę od królowej, bo przecież błędny rycerz to nie to samo co szalony, więc ani nie podejmuje się przesadnie ryzykownych zadań, ani tym bardziej nie działa całkiem za darmo. No, honor honorem, ale jakoś żyć trzeba. Jednak to jeszcze nic, w porównaniu do Geralta, który ma być jednym z Rycerzy Okrągłego Stołu w wiedźmińskim uniwersum, a wszystko dlatego, że Ciri uosabia Świętego Graala. Skoro ona jest Graalem, to jej przybrany ojciec musi być Poszukującym, czy mu się to podoba, czy nie. Poza tym, kto to widział, żeby pytać o zdanie postać literacką, skoro Sapkowski chce, żeby wiedźmin biegał po świecie z mieczykiem w poszukiwaniu dziecka, to ten biega. I tyle. A teraz do rzeczy.\nGeralt, podobnie jak Percewal, przemierza świat z mieczem na plecach i chroni niewinnych ludzi przed złymi, krwiożerczymi potworami. Drobna różnica polega jednak na tym, że nie jest to żadne powołanie ani wrodzona dobroć, tylko potrzeba zarabiania na życie. Chociaż biorąc pod uwagę, jak marnie mu płacą, a powinien mieć jakiś dodatek za wyjątkowo szkodliwe warunki, to jest w tym pewien altruizm.\nWizja świętego Graala. Obraz Williama Morrisa.\nKolejną łączącą tych dwóch bohaterów cechą jest ich pochodzenie. Percewal to człowiek przybywający z zewnątrz, wychowany na odludziu, w lesie. Trzymanie w dziczy, z dala od cywilizacji, miało go uchronić przed zostaniem rycerzem, co oczywiście się nie sprawdziło, a zatem Percewal jest w jakimś stopniu ofiarą przeznaczenia, którego nie mógł uniknąć. W sumie, aż tak bardzo to raczej nie cierpi, no i jako jedyny był godzien odnaleźć i dotknąć Świętego Graala.\nWiedźmina wychowano natomiast na pustkowiu w Kaer Morhen i tak jak Percewal, jest on w pewnym sensie naiwnym prostaczkiem. Jak to określa Jaskier – prostoduszny poczciwiec albo anachroniczny wiedźmin z zasadami, żyjący w społeczności już dawno odwykłej od przestrzegania jakichkolwiek zasad, o honorze nie wspominając. Co ironiczne, mimo wszystko owi mieszkańcy uważają się za dobrych i wspaniałych, a wiedźminów traktują jako mniejsze zło, które trzeba znosić tak długo, jak długo istnieje to większe i gorsze, a mianowicie potwory wymagające jeszcze szybszego unicestwienia. Później wystarczy już tylko wynająć kogoś, kto posprząta wiedźminów, potem znaleźć jeszcze inną osobę do usunięcia tamtego kogoś i… Dobra, krótko mówiąc, ciągle trzeba kogoś usuwać.\nGeralt przypomina także Lancelota, bo choć nie musi wybierać między odnalezieniem Graala a miłością do kobiety, to jego partnerka tak samo walczy o odszukanie Ciri, a co więcej jest równie mocno zdeterminowana. Czytelnik dostaje zatem zmodyfikowaną wersję miłości rycerza i wróżki, bo też sami bohaterowie zdecydowanie nie są stereotypowi. Yennefer potrafi skopać parę tyłków równie skutecznie, co wyszkolony wojownik i zdecydowanie nie będzie czekać z założonymi rękami, aż jej ukochany rozwiąże wszystkie problemy i będzie można rzucić mu się na szyję z iście sienkiewiczowskim okrzykiem: mój ci on!\nWiedźmin może rzeczywiście nie przypomina typowego średniowiecznego rycerza, bo nie jest szlachetnie urodzony czy wybitnie urodziwy, ale ma wiele innych rycerskich cech. Jeśli pominiemy jego pokrytą bliznami twarz o zmęczonych oczach, które widziały za dużo, to otrzymamy człowieka kierującego się zawsze honorem i męstwem, co jak wiemy, nie jest zbyt popularnym sposobem na uprawianie tego fachu nawet pośród wojaków nazywających siebie błędnymi.\nW anachroniczności Geralta oraz jego przywiązaniu do zasad jest coś z donkiszoterii, kiedy wyrusza na tułaczkę właściwie z góry skazaną na niepowodzenie tylko dlatego, że dręczą go wyrzuty sumienia. Obiecał Cirilli, że będzie ją chronił, a jednak (w dużej mierze bez swojej winy, ale zawsze) stracił ją z zasięgu wzroku i miecza, a tym samym pozwolił, by tułała się samotnie po świecie. Staje zatem do walki z całym światem, ale nie ma zamiaru płacić za wolność ukochanego dziecka śmiercią prawie identycznie wyglądającej dziewczyny, bo pragnie uniknąć wyboru między miłością a honorem. Czy to nie rycerskie?\nGeralt nawet sam okrzykuje się błędnym rycerzem, będąc w Toussaint. Co prawda, robi to głównie po to, by nie musieć podawać dokładnych informacji na swój temat, ponieważ zależy mu na zachowaniu anonimowości, ale przecież liczy się efekt. Nie bądźmy przesadnie drobiazgowi.\nNależy także pamiętać, że Geralt w końcu zostaje pasowany na rycerza, czego dokonuje królowa Meve po zwycięskiej, choć wybitnie groteskowej, bitwie o most na Jarudze. Władczyni Rivii i Lyrii nadaje mu wówczas miano Geralta z Rivii. Właściwie nie jest to jakoś szczególnie potrzebne, bo Biały Wilk już dawno samozwańczo stał się Rivem, wylosowawszy to pochodzenie. Brzmiało dźwięcznie, jego potencjalni klienci mieli większe zaufanie do istoty obdarzonej jakąś (chociażby potencjalną) przeszłością, a ponadto zawsze lepiej być Geraltem z Rivii niż Geraltem z Nikąd.\nBiały Wilk staje się pełnoprawnym rycerzem podczas poszukiwania Ciri. Nawet złośliwy autor odpuszcza sobie wówczas zjadliwą ironię (przynajmniej przez większość czasu) i ukazuje obraz uczestnika symbolicznej przygody-misji. Wiedźmin podporządkowuje wszystkie swoje działania chęci odnalezienia i uszczęśliwienia ukochanego dziecka.


Gęś hawajska//Branta sandvicensis\nStoki gór wulkanicznych do wysokości 2500 m n.p.m, łąki.\nGłównie pokarm roślinny: trawy, zioła, jagody, zielone części roślin, liście.\nGniazdo znajduje się na ziemi, w zagłębieniach terenu, często pomiędzy blokami lawy. W zniesieniu 3-5 jaj, okres inkubacji trwa około 29 dni.\nPod koniec XVIII wieku liczebność tego gatunku wynosiła ponad 25 tysięcy sztuk, jednak na skutek masowych polowań zmniejszyła się, osiągając w roku 1952 zaledwie 30 osobników. Dzięki hodowli w ośrodkach zamkniętych gatunek został uratowany przed zagładą.


Rzeszów: Monitoring pomógł w zatrzymaniu wandala | Brzozów Nasze Miasto\nRzeszów: Monitoring pomógł w zatrzymaniu wandala\nRedakcja 11 czerwca 2010, 11:17\nWczoraj, tuż przed godz. 3. w nocy, jedna z kamer monitoringu miejskiego zarejestrowała idącą ulicą Asnyka grupę młodych ludzi. Pracownik obsługujący system kamer wizyjnych w komendzie miejskiej w Rzeszowie, zauważył, że jeden z nich wszedł na stojący przy ulicy samochód, a następnie po jego dachu przeszedł na następny pojazd.\nO całym zdarzeniu poinformował natychmiast dyżurnego komendy, a ten na miejsce wysłał policjantów z wydziału wywiadowczo-interwencyjnego.\nPolicjanci nieopodal miejsca zdarzenia zatrzymali pięciu młodych mężczyzn. Od wszystkich wyczuwalna była woń alkoholu. Jeden z nich, 23-letni mieszkaniec powiatu przeworskiego, przyznał się do chodzenia po dachach samochodów.\nZa czyn, jakiego się dopuścił może mu grozić nawet do 5 lat pozbawienia wolności.


Szpital Powiatowy w Aleksandrowie Kujawskim - ZnanyLekarz.pl\nOnkologia,\tPsychiatria,\tInterna,\tGinekologia,\tChirurgia,\tFizjoterapia,\tPsychologia,\tMedycyna rodzinna,\tOkulistyka,\tPediatria\twięcej\n87-700, Aleksandrów Kujawski, kujawsko-pomorskie\nProfesjonalny, rzeczowy, kompetentny. Opiekuje się dwójką moich dzieci niemal od narodzin. Stawia nie tylko właściwe diagnozy, ale przede wszystkim chłopcy go uwielbiają, bo ma doskonałe podejście do dzieci.polecam\nhm lekarz bardzo miły, dostępny i wytłumaczy wszystko co chcesz wiedzieć, ale jako fachowca nie polecam.\nWspaniały człowiek, doskonały fachowiec, profesjonalne podejście do pacjenta - budzące ufność.\nPotrafi doskonale zdiagnozować chorobę i jej główne przyczyny i skutecznie np. w moim przypadku wyleczyć\nją na tyle, że po ciężkim jej przechodzeniu ( uporczywy kaszel ) , dziś nie ma śladów, no i prawidłowe wartości\nciśnienia tętniczego mam.\nWszystkim polecam Pana Doktora !\nLekarz godny polecenia! Bardzo dobry specjalista. Serdeczny, dokładny w swej pracy i perfekcyjnie podchodzi do każdego pacjenta. Potrafi dobrze zdiagnozować a to jest podstawa leczenia . Konkretnie i na temat objaśnia chorobę! Uprzejmy i kompetentny! Na dodatek, konsultacja i wszystkie badania w dobrej cenie. Oby więcej tak dobrych lekarzy! - a.s.w.\nChodzę go Pani ginekolog. Miesiąc lub półtora mies. byłam u niej i powiedziała, że mam torbiel. W piątek byłam na badaniu i bolał mnie prawy jajnik. Dziś byłam na USG i powiedziała, że wszystko jest w porządku. A jeszcze wcześniej zanim stwierdziła, że mam torbiel to powiedziała, że mam nadżerkę co okazało się, że nie mam. Ona wogóle na ten torbiel nic nie przepisała mi a coś powinna bo czytałam na necie. Nie rozumiem, bo całą ciążę moją prowadziła i było ok a teraz wgl źle.\nPani doktor po zbadaniu moich piersi powiedziała, że wszystko jest ok. Jak jej powiedziałam, że jestem obciążona genetycznie rakiem piersi to odpowiedziała, że rak nie boli, co jest nie prawdą, bo od innego ginekologa otrzymałam zaraz na ,,pilne'' skierowanie do onkologa i okazało się, że mam raka. Szczerze nie polecam pani doktor, a wręcz przeciwnie.\nBardzo dobry lekarz. Chodzę do pani Anety już od roku. Potrafi ona wysłuchać pacjenta jak i wyjaśnić mu, na czym polegają jego problemy i jak je zaradzić. Dla mnie to ciepła, miła osoba, która bardzo mi pomogła, stawiając właściwą diagnozę i przepisując odpowiednie leki, które od razu postawiły mnie na nogi (poprzedni psychiatra leczył mnie dwoma różnymi, które jeszcze pogorszyły całą sytuację). Polecam!\nTo było dawno, 1982 rok, pracował jeszcze w APL UMK Toruń. Spotkałem się z chamstwem i bardzo zasadniczym, w negatywnym słowa znaczeniu, podejściem. Poczułem się jak przedmiot na taśmie do obróbki i cały dzień byłem rozdygotany. "Jak ktoś się nie nadaje na studia, to powinien iść do łopaty". Wielu studentów się z tym spotkało. Żadnego ludzkiego podejścia, ale to było dawno. Przebieg wizyty przypominał raczej przesłuchanie. Obcesowy, nie przywiązywał uwagi do pacjenta jako człowieka.\nZawsze uwazny, cierpliwy, serdeczny. Za pierwszym wrazeniem powaznego pana kryje sie bardzo cieply czlowiek. Doktor tlumaczy bez zniecierpliwienia, odpowiada na kazde pytanie, ma bardzo indywidualne podejscie do pacjenta i pamieta kazdy 'przypadek'. Wazne jest takze to, ze dobiera leki nie z automatu, dzieki czemu nie trzeba dlugo czekac na poprawe zdrowia.\nSwietny ginekolog! Byalm u niego juz nie raz, bada delikatnie, wszyatko wytlumaczy, goraco polecam go.\nLokalizacja: Powiatowy Szpital w Aleksandrowie Kujawskim Sp. z o.o.•Usługa: badania okresowe\nLokalizacja: Powiatowy Szpital w Aleksandrowie Kujawskim Sp. z o.o.•Usługa: badania diagnostyczne\nLokalizacja: Specjalistyczny gabinet lekarski NOVAMED•Usługa: usuwanie torbieli\nLokalizacja: Centrum Onkologii im. prof. Franciszka Łukaszczyka w Bydgoszczy


Śmieci - Kobieta - Forum dyskusyjne | Gazeta.pl\nkonradwallenrod 17.10.20, 09:11\nJa rozumiem potrzebę segregacji śmieci. Ja tylko nie rozumiem dlaczego cena za ich wywóz rośnie w postępie geometrycznym. W końcu zamiast sterty śmieci do pojemników wrzucam rzekomo cenne surowce wtórne a jak samo słowo cenne wskazuje to ma jakąś wartość. Wiele lat temu kiedy nie było tego całego recyklingu lub był w niewielkim stopniu za śmieci płaciło się niewielkie pieniądze. Teraz za gotowe posortowane surowce płaci się już najwyższe rachunki ze wszystkich domowych opłat. Może czy mają na pewno osobne pojemniki? Bo to jest różnica. Osobiście odnoszę wrażenie, że ta segregacja to jedna wielka ściema, żeby nas tylko z kasy wydoić.\nsix_a Re: Śmieci 17.10.20, 12:28\nponieważ ty masz posegregować i jeszcze za ten wolontariat zapłacić, a ktoś ma na tym zarobić.\nśmieci segregowane i oddawane do punktów zbiórki w ogóle powinny być bezpłatne.\nna mieszane komunalne płatne worki, żeby płacić od faktycznej ilości śmiecenia\n+ jakaś tam drobna opłata ryczałtowa miesięcznie od lokalu za gabaryty wyrzucane raz na ruski rok.\nobrotowy bo wywoz segregowanych smieci kosztuje drozej. 17.10.20, 15:42\ntrzeba je osobno wywozic i osobno skladowac na wysypiskach smieci - bo tak szanowna Unia kaze.\nnilpferd13 Re: bo wywoz segregowanych smieci kosztuje drozej 19.10.20, 09:26\nnie opowiadaj bzdur, ze "szanowna unia tak kaze"...\nTo Polacy wymyslaja te durne przepisy!!!\nNp. ten o odkrecaniu zakretek od butelek!\nA wystarczyloby "zainstalowac" automaty "butelkowe"...\nW Niemczech sa takie w kazdym sklepie,w ktorym sprzedawane sa napoje... Wrzuca sie do nich butelki plastikowe, szklane, puszki po napojach... Automat "przelicza" je i drukuje bon na zwrot forsy przy kasie!\nbutelki plastikowe to 25 centow za sztuke... Przy zakupie placi sie za napoje plus kaucje za butelki /puszki...\nP.S. Nie widzialam, zeby ktokolwiek odkrecal zakretki przy tych automatach...\nj-k bo malo widzialas. 20.10.20, 14:42\n> P.S. Nie widzialam, zeby ktokolwiek odkrecal zakretki przy tych automatach...\n- bo przy plastikowych zakretki tez sa z plastiku.\nbutelki szklane wrzuca sie do koszy na ulicach . I Niemcy masowo odkrecaja od nich metalowe zakretki\ntzn.aga Re: Śmieci 17.10.20, 20:06\nA może spojrzelibyście na górę śmieci które generujecie i postarali się nieco ja zmniejszyć.\nNie wszędzie chodzi o to co MI się opłaca, popatrz szerzej.\nsix_a Re: Śmieci 17.10.20, 22:48\ngórę śmieci generują producenci, ja nie potrzebuję każdego plasterka sera przełożonego, czy wręcz opakowanego w plastik.\ntzn.aga Re: Śmieci 17.10.20, 23:15\nAle ty jesteś konsumentem który to kupuje.\nJest popyt to będzie podaż.\nKupuj z głową. Po co ci ser w plasterkach. Kup kostkę na wagę do swojego opakowania.\nOgraniczenie śmieci nie jest wcale takie skomplikowane.\nsix_a Re: Śmieci 18.10.20, 16:52\n>Ale ty jesteś konsumentem który to kupuje.\nw którym miejscu o tym przeczytałaś? lol. właśnie nie jestem i takich rzeczy nie kupuję\npiszę o tym, jakie śmieci są oferowane.\npłacić powinno się za wprowadzanie śmieci do obrotu, a fakt że te śmieci kompletnie niepotrzebne są do kupienia, oznacza, że te opłaty są za małe.\nja będę rozliczana za zużycie wody. czyli jak będę chciała zmniejszyć opłatę za śmieci, będę musiała ograniczyć zużycie wody, a nie kupowanie śmieci i ich wyrzucanie. rozumiesz ten absurd?\nbo jak nie, to może narysuję.\nobrotowy chetnie spalam Śmieci na ognisku. 18.10.20, 05:38\nte latwopalne i ekologiczne.\n(+ butelki plastikowe, ale nie tez chlorem - czyli PVC)\nale mimo to sasiedzi sie bocza...\ntzn.aga Re: chetnie spalam Śmieci na ognisku. 18.10.20, 11:57\nMam nadzieję, że to tylko twoja poza pt.:"paczcie jak mam na wszysko wywalone"\nobrotowy Re: chetnie spalam Śmieci na ognisku. 18.10.20, 17:34\n> Mam nadzieję, że to tylko twoja poza pt.:"paczcie jak mam na wszysko wywalone"\njak kazdy neandertalczyk lubie ogien, a jak sie moge przysluzyc ekologii - to tym lepiej\nokazuje sie jednak, ze ci bardziej cywilizowani wola smrod gnijacych smieci\n- niz smrod dymu z ogniska.\nsix_a Re: chetnie spalam Śmieci na ognisku. 18.10.20, 16:54\nciesz się, że donosu nie złożyli, gdzie trzeba.\nbrak.slow Re: Śmieci 18.10.20, 12:37\nOczywiscie, zrozumiałe, ale dlaczego Polacy nie wyjdą na ulice protestować jak Francuzi na te wszystkie podwyzki, tylko siedza potulnie jak baranki? Nie wiem.\nNa recyclingu firmy go robiące zarabiaja miliony.\nSmieciarze zadnych podwyzek nie dostali, nic nie slyszalam nie mowiono w mediach wiec gdzie te pieniądze idą? Ano kazda okazja jest dobra by ludzi wydoić.\nnilpferd13 Re: Śmieci 19.10.20, 09:00\nja wrzucam puste butelki po napojach z ZAKRETKAMI!!! do automatu, ktore je "przelicza" i drukuje bon na zwrot pieniedzy przy kasie....\nChyba bym sie posikala ze smiechu, jakbym miala odkrecac ZAKRETKI i wrzucac je do jakiegos pojemnika!\nCo za duren wymysla takie przepisy??????\nTak tylko pytam, dla kolegi...\nsix_a Re: Śmieci 19.10.20, 13:07\ntu nic nie może być normalne, logiczne ani chociażby znośne.\nobrotowy nie dojrzalas jeszcze w pelni ekologicznie. 19.10.20, 14:11\n> Chyba bym sie posikala ze smiechu, jakbym miala odkrecac ZAKRETKI i wrzucac je\n> do jakiegos pojemnika!\n> Co za duren wymysla takie przepisy??????\n> Tak tylko pytam, dla kolegi...\nnie dojrzalas jeszcze ekologicznie\n- gdybys byla Niemka - tobys tak robila.\nsix_a Re: nie dojrzalas jeszcze w pelni ekologicznie. 19.10.20, 22:14\nty za to dojrzałeś, paląc śmieci.\nobrotowy I Ty nie dojrzalas jeszcze w pelni ekologicznie. 20.10.20, 14:44\n> ty za to dojrzałeś, paląc śmieci.\npisalem juz , ze nie bardzo moge, bo sasiedzi kreca nosem.\nale metalowe zakretki przed wrzuceniem szklanych butelek do pojemnika - tez odkrecam.\n2stan13 Re: Śmieci 20.10.20, 00:16\nA ja nie mogę się doczekać momentu, gdy w moich śmieciach nie będzie tego szkodliwego dla całego środowiska plastiku, który jest wszechobecny przy wszystkich zakupach i nie mam możliwości kupić np. żywności bez plastikowego opakowania! Są kraje, gdzie ten problem dotarł do decydentów i podejmują w tym kierunku poważne rozwiązania, by wyeliminować plastik z obrotu towarowego i sprzedawanej żywności!\nobrotowy Re: Śmieci 20.10.20, 14:45\n! Są kraje, gdzie ten problem dotarł do decydentów i podejmują w tym kierunku powa\n> żne rozwiązania, by wyeliminować plastik z obrotu towarowego i sprzedawanej żyw\nRobia "powazne" rozwiazania - a plastik jest w obrocie nadal.\n28.11.20, 11:19 Będzie coś z tego? (59) wiklinowa\n28.11.20, 02:49 tak czy nie (25) natalia7311\n26.11.20, 21:58 Sandały na masto u faceta (14) tomeknowak83\nW Dwuch Osobach ?\nobecnych na Orange Warsaw Festival


Nowoczesne Szafki Na buty – KB PL\nNowoczesne Szafki Na buty – Chcesz nadać swojej domowej lokalizacji świeży i modny koloryt? Najpierw musisz poszukać właściwych pomysłów na aranżację przestrzeni, dopasowując swoją strukturę i geometrię do ideału. Co ważniejsze, projekt, który wyszukujesz, ma za zadanie ulepszyć samopoczucie domu i wpisać do niego świeżość. nowoczesne szafki na buty Po prostu nie możesz iść aż do przodu i wybierać mebelki i dekoracje, mając wiarę, że przekształcą przestrzenie przy nowoczesne i modne. W zamian tego musisz znaleźć oryginalny projekt, który łączy w sobie estetykę i funkcjonalność, aby zrobić trik do przestrzeni.\nOdcienie będą miały ogromną funkcję do odegrania w robieniu nowoczesnego lub starego budynku, gdy wybierzesz. Dlatego trzeba skupić się na selekcji schematu kolorów, który jest cool. Tylko odpowiedni kolor pozwala uzyskać odpowiedni wystrój wnętrza. nowoczesne szafki na buty Nie możesz wybrać bieli i spodziewać się, że wnętrza będą modne, bowiem tak nie będzie. W zamian tego musisz wybrać kolor, który pasuje do wzoru i wyglądu mebli. Współczesne dekory najczęściej używają stonowanych kolorów i ta mantra musi zostać przyjęta niewątpliwie.\nNa rzecz właścicieli domów ważne jest, aby nie pomylić się z fakturą i tkaniną użytą do dekoracji. nowoczesne szafki na buty Faktura tekstur dla mebli będzie ważna, podobnie jak w sytuacji innych przedmiotów i akcesoriów w całym domu. Tkaninę i teksturę należy dobrać tak, aby bezproblemowo wtapiały się w tło. Identycznie świetnie byłoby wybrać tkaniny, które są neutralne i które nie wyglądają faktycznie oczywiste dla oczu. Powinno się skupić się na utrzymaniu prostoty wnętrza, ponieważ wydaje się to możliwe tylko wtedy, gdy po tkaninie następuje podejście minimalizmu.\nnowoczesne szafki na buty Unikaj wystawnych dekoracji i akcesoriów\nKciukiem przy projektowaniu nowoczesnego i modnego wnętrza jest ograniczenie bogato zdobionych i kolorowych dekoracji. Właściciele domów powinni odmówić jakichkolwiek akcesoriów, które obciążają oczy. Zamiast tego trzeba skupić się na użytkowaniu przedmiotów wykonanych z przeźroczystych materiałów lub metali, żeby stworzyć spokojną atmosferę przy wystroju. Wystrój musi stanowić w najlepszym razie minimalistyczny, aby można było zdobyć nowoczesny i elegancki wizerunek. nowoczesne szafki na buty Identycznie, dobrze jest używać artykułów, które są mniej, aby przyciągnąć uwagę, a w wyższym stopniu pożyczyć zamówienie w domu.\nPomysły na projektowanie nowoczesnych domów to raczej wykorzystanie naturalnych i bardziej rozpuszczalnych materiałów, a mniej przedmiotów grawitacyjnych i krzykliwych. Celem jest uzyskanie odcienia przyrody w domu, a to może być możliwe jedynie dzięki rozsądnemu pomysłowi w projekt. nowoczesne szafki na buty Na przykład, więcej drewnianych akcesoriów i mebli jest używanych niż kiedykolwiek wcześniej, natomiast klasyczne zielone dywany ponownie się liczą. Metalowe artykuły są bardziej poszukiwane, a meble są dostosowywane, jakim sposobem nigdy dotąd.\nGallery of Nowoczesne Szafki Na buty\nPrevious post Materac Gryka Kokos Opinie\nNext post Wizualizacja łazienki Online


Nowy moduł bojowy BTR-BM - Altair Agencja Lotnicza\nNowy moduł bojowy BTR-BM\nPrzemysł zbrojeniowy, Wojska lądowe, 05 kwietnia 2021\nRosyjska Kompania Wojskowo-Przemysłowa (W-PK) i Warsztaty Uzbrojenia (OM) na podmoskiewskim poligonie w Kubince zaprezentowały nowe wyroby. Wśród nich był moduł bojowy BTR-BM przeznaczony dla transportera kołowego BTR-82. Pokaz obserwował wiceminister obrony FR Aleksiej Kriworuczko.\nPo pokazie statycznym odbył się pokaz dynamiczny połączony ze strzelaniem. Strzelano z 30-mm armaty automatycznej i sprzężonego z nią 7,62-mm karabinu maszynowego. Ogień prowadzony był w ruchu, do różnych celów, w tym ruchomych, z odległości do 1500 metrów. Wszystkie obiekty zostały trafione.\nNowy rosyjski moduł bojowy ma bardzo dobre parametry bojowe. Ma duże kąty strzelania w płaszczyźnie pionowej, a amunicję można uzupełniać w nim bez wychodzenia z wnętrza transportera. W trybie awaryjnym moduł może funkcjonować przy całkowitym zaniku zasilania. BTR-BM wyposażono w nowoczesny system kierowania ogniem, który pozwala działać o każdej porze doby i przy każdej pogodzie. Jego możliwości przeciwpancerne są znacznie zwiększone dzięki użyciu pocisków kierowanych.


Joanna Liszowska pokazała na Instagramie zaskakujący kolaż zdjęć! | Viva.pl\nJoanna Liszowska pokazała na Instagramie zaskakujący kolaż zdjęć!\nWidać na nim dokładnie jak aktorka zmienia się po nałożeniu makijażu\nMarta Cieplak • 4 września 2019 12:30\nJoanna Liszowska jest jedną z tych polskich gwiazd, które chętnie pokazują na Instagramie swoje zdjęcia bez makijażu. Jednak jeszcze nigdy nie zdecydowała pokazać się zestawienia, które dokładnie pokazuje różnice przed i po. To świetne i bardzo szczere posunięcie, które docenili fani aktorki.\nNa czarno-białych zdjęciach widać aktorkę w wersji sautè, bez grama makijażu i potem już z pomalowanymi mocno ustami (dzięki umiejętnie naniesionej konturówce sprawiają wrażenie sporo większych) i doczepionymi długimi rzęsami. Różnica jest spektakularna, choć musimy przyznać, że na zdjęciu „przed” widać, że skóra aktorki jest w doskonałej formie i wygląda naprawdę bardzo dobrze.\nSAD but TRUE?...eeee..tylko TRUE😉🤪👍😁 #magic #makeup #truth #nature #black #white #photo #twins #sisters #true #new #face #eyes #lips #atwork #early #morning #tired #movie #character #facethetruth #happy #lovemyjob #lovemylife\nPost udostępniony przez Joanna Liszowska (@joannaliszowskaofficial) Wrz 2, 2019 o 2:30 PDT\nPodobnego zdania są fani, którzy pod zdjęciem zostawiają komentarze pisząc: „Ładniejsza bez makijażu”, Lewe lepsze. Na prawym bez urazy, ale rzęsy jak u Żaby Moniki”, „No make-up is the best make-up”, „Zdecydowanie lepiej bez makijażu”.\nA jakie jest Twoje zdanie? Wolisz aktorkę w wersji naturalnej czy dopracowanej w każdym szczególe?\nPoniżej kolejne zdjęcie, na którym widać już efekt końcowy razem z gotową fryzurą.\nDzień dobry!!!😘🤗❤ Good morning!!! 😉 #new #day #positivevibes #energy #beautiful #mirror #makeup #on #hair #hairstyle #face #woman #power #strong #feeling #great #love #life\nPost udostępniony przez Joanna Liszowska (@joannaliszowskaofficial) Wrz 4, 2019 o 12:36 PDT\nTAGI #Joanna Liszowska #gwiazdy bez makijażu #Instagram\nNaga Kinga Rusin, pośladki Ewy Minge, Joanna Liszowska w wannie. Pozujące gwiazdy mają sporo odwagi


Rynek finansowy jest jednym z najtrudniejszych. Klient jest ostrożny, klient jest wymagający, klient oczekuje oferty skrojonej na miarę. – Marketing Automation Email Marketing Blog – Triki i Porady dla Marketerów\nRynek finansowy jest jednym z najtrudniejszych. Klient jest ostrożny, klient jest wymagający, klient oczekuje oferty skrojonej na miarę.\nBy Praktyki | Kwiecień 28, 2014\nW przypadku tego typu klientów świetnie można zaobserwować jak działa efekt ROPO. Klient preferuje podczas finalizowania transakcji kontakt bezpośredni. Jednak nim do tego dojdzie najpierw przeprowadza własny research w sieci.\nMarketing w parze z finansami\nNie jest możliwą jakakolwiek efektywność jeśli nie ma dobrego kontaktu pomiędzy marketingiem a sprzedażą. Ci pierwsi muszą mieć pod ręką proste i efektowne narzędzia umożliwiające raportowanie i przekaz danych w jak najkrótszym czasie. Nie można zapomnieć o potrzebach sprzedaży – tam niezbędnym będzie dostęp do CMR, połączonego z e-Mail Marketingiem i możliwością automatyzacji działań.\nWprowadzenie systemu gwarantuje możliwość zebrania, ale i zachowania informacji o klientach, ale też o ilości nowych kontaktów, ogólnym przepływie tych kontaktów przez firmę. Ważne są także informacje, które kumulowane sprawiają, że baza wiedzy firmy przetrwa mimo zmian personelu.\nCo zatem można zrobić w praktyce? Przede wszystkim przeprowadzić można automatyzację uzupełniania wniosków online. Równie dobrym pomysłem jest stworzenie inteligentnych formularzy kontaktowych połączonych z call center. Dopasowanie treści strony internetowej dla poszczególnych użytkowników, nawet tych anonimowych jest równie dobrym pomysłem.\nLead nurturing w przypadku instytucji finansowych wydaje się być nie tylko potrzebą, ale i koniecznością. Przeciętny użytkownik posiada nikły poziom wiedzy na te akurat tematy. Cały proces jest prosty, ale skuteczny – wysyła się klientowi kolejne informacje odnośnie nurtującego go zagadnienia. Dzięki ustawieniu ich co kilka dni, klient ma możliwość zapoznania się z plusami oferty oraz jej dokładnymi warunkami.\nCategory: Marketing Automation Tagi: marketing automation, ROPO, sales manago\n← O zarabianiu na blogach i logach huczy cały Internet. Okazuje się jednak, że te dwa narzędzie w połączeniu z Marketing Automation mogą przynieść efekty jakich się nie spodziewano. Żyjemy w sieci. Nie jest to bynajmniej zdanie wartościujące, ale stwierdzenie faktu. Nie da się bowiem nie zauważyć jak wiele współczesny użytkownik sieci robi właśnie w niej. →


Kiedy trzeba udać się do doktora okulisty? - Portal medyczny\nKiedy trzeba udać się do doktora okulisty?\n1 marca 2022Bez kategoriiKomentarze: 0\nNikogo pewnie nie potrzeba przekonywać, jak niezwykle istotnym organem są nasze oczy oraz jak ujemnie oddziałuje na codzienne życie ich niepoprawne funkcjonowanie.\nJeżeli dostrzeżemy u siebie zaburzenia ostrości spostrzegania czy też ograniczenia pola spostrzegania jak też dolegliwości bólowe, musimy pilnie wybrać się na badanie wzroku.\nChoroby oczu w znaczącej większości możesz bowiem dosyć wcześnie zdiagnozować w badaniach okulistycznych jak też zatrzymać ich postęp. Poniektóre schorzenia oczu, dla przykładu jaskra katarakta, występować mogą rodzinnie. Jeżeli mamy w rodzinie jednostki, jakie są obarczone chorobami oczu, zadbajmy o prewencję, zatem doroczne badanie wzroku.\nOdwiedziny u medyka wskazane są też u osób po czterdziestce. Z upływem lat rozwija się bowiem szereg schorzeń oczu. Nie wyłącznie schorzenia wzroku powinny być przyczyną wizyt u okulisty, lecz też przykładowo zapalne stany oka jak też zmiany rozrostowe w obszarze gałki ocznej. Tego rodzaju zmiany mogą być powodem nieodwracalnych zmian, prowadzących do pogorszenia widzenia. W toku wizyty u specjalisty, ów, po zrobieniu badań podstawowych, może też zaordynować przeprowadzenie ponadprogramowych badań, w celu dokładnego zbadania oka. Zazwyczaj dzieje się tak, jeżeli specjalista odnotuje jakieś niepokojące. Po zrealizowaniu kilku badań oraz wykryciu choroby oka jak też ocenieniu jej stopnia, fizjoterapeuta dublin dopasuje nam odpowiednio okulary czy też soczewki.\nSoczewki kontaktowe powinny dopasowywane być jedynie po badaniu u medyka. Nabywanie gotowych binokli może sprawić duże pogorszenie widzenia. Niewłaściwe soczewki kontaktowe wywołują nierzadko zaburzenia widzenia.\nTagi: choroba, doktor, okulary


Praca Doradca Klienta Premium Ostrołęka - BNP Paribas\nDoradca Klienta Premium Ostrołęka\nBudowanie i utrzymywanie partnerskich relacji z Klientami korporacyjnymi. Rozpoznawanie bieżących i... Minimum 3 letniego doświadczenia na stanowisku doradcy klienta w banku. Wykształcenia wyższego...\nBudowanie i utrzymywanie długotrwałych relacji z klientami. obsługę klientów zgodnie ze standardami... umiejętność słuchania i reagowania na potrzeby klientów. gotowość do bycia doradcą i opiekunem...\nDziki Sad. Jesteśmy liderem w branży piwnej w obszarze innowacji i w kategorii premium. Należymy do... Doradztwo produktowe i promocyjne w oparciu o analizę potrzeb i potencjału klienta. Wprowadzanie...\nZnajomości Prawa Pracy. Umiejętności zarządzania projektami. Wysokiej świadomości biznesowej oraz nastawienia na klienta wewnętrznego. Bardzo dobrych umiejętności komunikacyjnych...\nDobra znajomość programu Płatnik,. bardzo dobra znajomość programu MS Excel,. umiejętność budowania bardzo dobrych relacji z klientami wewnętrznymi i zewnętrznymi (nastawienie na...\nWysoka jakość oferowanych produktów, otwartość na Klienta, prostota działania i. najlepsi... Wysoka jakość oferowanych produktów, otwartość na Klienta, prostota działania i. najlepsi...\nOpis stanowiska. Od kandydatów oczekujemy. orientacji na Klienta,. dużej samodzielności w działaniu,. dobrej organizacji pracy własnej i umiejętności pracy w zespole,. otwartości...


Nowy Linux Novella dla firm\nNovell wprowadza biurową wersję systemu Linux dla przedsiębiorstw – Novell Linux Desktop 9. System, oparty na technologii SUSE Linux, obejmuje środowisko operacyjne i komplet aplikacji biurowych. Produkt objęty jest wsparciem technicznym, szkoleniami i pomocą konsultanów.\nNovell liczy, że jego nowy produkt będzie stanowił zarówno alternatywę dla systemu Windows, jak i dla drogich uniksowych stacji roboczych przeznaczonych do zastosowań technicznych. Firma oczekuje, że pierwsze wdrożenia będą miały miejsce w instytucjach rządowych i edukacyjnych, ponieważ w wielu z nich unika się “przywiązywania” instalacji biurowych do jednego producenta.\nNovell posiada silne wsparcie parterów technologicznych, którymi są między innymi takie firmy jak AMD, Intel, IBM, czy Macromedia.\nSystem Novell Linux Desktop 9, oparty na dystrybucji SUSE LINUX, będzie dostępny od 12 listopada w sieci partnerów handlowych firmy Novell. Sugerowana cena wynosi 50 euro za jeden system i obejmuje roczny dostęp do uaktualnień i poprawek.


"Lubi? nowe wyzwania" - S?owo Sportowe\n20-letnia wrocławianka to srebrna medalistka młodzieżowych mistrzostw Europy w Brnie. Na co dzień godzi granie w koszykówkę z nauką w Casper College w Stanach Zjednoczonych. – Jeśli któraś z dziewczyn ma problemy z ocenami na koniec semestru, to nie jedzie na turniej. Jest to mobilizacja do nauki – mówi.\nPodziemska jest wychowanką MKS MOS Wrocław. W poprzednich latach decydowała o obliczu tej drużyny, będąc jej liderką w pierwszej lidze. Zdobywa dużo punktów, świetnie rzuca z dystansu, a do tego dobrze radzi sobie w walce na deskach. Od roku swoje koszykarskie umiejętności doskonali w Casper College w Stanach Zjednoczonych. Kilkanaście dni temu zdobyła z młodzieżową reprezentacją Polski srebrny medal mistrzostw Europy w Brnie. Już za kilka dni wraca do USA, by rozpocząć treningi przed kolejnym sezonem.\nJustyna wyjechała do Stanów rok temu, po zdaniu matury. Na jednym z treningów pod koniec sezonu trenerka zapytała ją, czy nie chciałaby grać i uczyć się w USA. – Byłam zaskoczona, ale pomyślałam wtedy, że gdyby nadarzyła się ku temu okazja, to czemu nie. Nie wierzyłam jednak, że to się uda – wspomina. A jednak. Wszystkie szczegóły dopięła trenerka Alicja Ignerowicz z USA, która jest asystentką trenera w Casper i pomaga w naborze nowych koszykarek. Tak Justyna trafiła do Casper College. To dwuletnia szkoła. – Później idzie się na trzeci rok na uniwersytet. Pozostał mi zatem jeszcze rok grania w college`u. Jestem na ekonomii, choć pierwsze dwa lata są ogólne, a przedmioty specjalizacyjne będą dopiero na trzecim roku – wyjaśnia koszykarka.\nZ aklimatyzacją nie miała problemów. – Lubię nowe sytuacje i nowe wyzwania, a poza tym jeśli miałam jakiś problem, to mogłam zawsze liczyć na pomoc Alicji – mówi Justyna. Bardzo szybko znalazła wspólny język z zespołem.\n– Stanowimy jedną paczkę, w której nie ma podziałów – dodaje.\nW każdym zespole może być do czterech zawodniczek spoza Stanów i w Casper w ostatnim roku były trzy. Oprócz Justyny druga Polka – Marta Tlałka z Torunia, oraz zawodniczka z Nowej Zelandii. – Nie ukrywam, że łatwiej było mi się z nimi dogadać niż z Amerykankami.\nCasper to miasto wielkością przypominające Wrocław. Ludzie żyją tam koszykówką. – Na ważnych meczach jest sporo osób. Widownia na naszej sali mieści 2 tysiące osób, z czego połowa zazwyczaj jest zapełniona. Na początku nie byłam przyzwyczajona do takiej widowni i dawała o sobie znać trema, ale do wszystkiego można się przyzwyczaić.\nTreningi w Casper rozpoczynają się pod koniec sierpnia. Do października są tylko treningi, na których koszykarki pracują nad kondycją oraz techniką. Od końca października do grudnia drużyna bierze udział w turnieju. – Sezon jest krótki, bo trwa od początku stycznia do końca marca i w tym czasie gramy po dwa mecze w tygodniu – w środy i soboty – opowiada. Sezon wieńczy turniej regionalny, a zwycięzca awansuje do szesnastki najlepszych zespołów w USA. – W ostatnich rozgrywkach zajęłyśmy drugie miejsce w regionie, więc niewiele zabrakło do awansu. Ale trener mówi, że nadchodzący sezon będzie należał do nas. Turniej z udziałem szesnastu najlepszych drużyn obserwuje wielu szkoleniowców, dlatego warto się tam dostać, bo to zwiększa możliwości wyboru uczelni.\n– System gry jest zupełnie inny od tego, który znałam wcześniej. Gra jest szybsza, jest więcej kontrataków i akcji kończonych z biegu. Praktycznie nie ma ustawiania – mówi Justyna. Gra teraz częściej na obwodzie. W Polsce grała bliżej kosza. – We Wrocławiu na początku trenerka ustawiała mnie na trójce i grałam na skrzydle, aż zabrakło w drużynie wysokich dziewczyn i musiałam grać jako silna skrzydłowa – dodaje. Nadal jej mocną stroną jest rzut za trzy punkty.\nTreningi odbywają się dwa razy dziennie – pierwsze są o szóstej rano w siłowni, a po południu dwie godziny w sali. Justyna mieszka w campusie i stąd ma bardzo blisko na zajęcia w szkole i do sali sportowej. – Wszędzie chodzę pieszo, bo w Casper nie ma komunikacji miejskiej. Zresztą nie jest potrzebna, bo każda rodzina ma po dwa, trzy samochody – tłumaczy.\nTrening w bibliotece\nJustyna musi godzić granie w koszykówkę z nauką. – We Wrocławiu byłam w klasie dwujęzycznej i miałam po angielsku biologię, geografię i inne przedmioty, więc z językiem nie mam problemu – mówi. W pierwszym semestrze przedmioty były łatwe, tym bardziej że większość materiału miała już w liceum. W drugim semestrze były już ukierunkowane ekonomiczne. Justyna nie ma problemów z zaliczeniami, bo trener bardzo dba o edukację i oceny swoich podopiecznych. – Jeśli mamy jakiś ważny egzamin, to zwalnia nas z treningu. Jeśli któraś z dziewczyn ma problemy z ocenami na koniec semestru, to nie jedzie na turniej. Jest to mobilizacja do nauki – opowiada. Zawodniczki mają wyznaczoną średnią ocen, którą muszą utrzymać, żeby grać w koszykówkę. – Trzy razy w tygodniu po dwie godziny siedzimy całym zespołem w bibliotece i jeśli któraś z dziewczyn ma problem z nauką, to reszta stara się jej pomóc. Wspólnie się uczymy.\nWrocławianka jeszcze nie wie, co wybierze po studiach: pracę zawodową czy granie w koszykówkę. – Jeszcze nie zdecydowałam, co dalej. Pogodzić obie te rzeczy będzie raczej trudno – mówi. Na razie za grę nie dostaje gratyfikacji. Może natomiast pracować w campusie i tam zarabiać dodatkowe pieniądze. Praca polega m.in. na przepisywaniu studenckich prac na komputerze oraz odbieraniu telefonu w sekretariacie.\n– Wiele osób twierdzi, że lepiej zostać w Polsce i spróbować zagrać w ekstraklasie. Tylko że oznacza to więcej treningów i siedzenia na ławce. Dlatego wyjazd do Stanów jest dobrą opcją, bo tam szybko można udowodnić, że zasługuje się na granie. Swojego wyboru nie żałuję, a mogę nawet polecić innym. Tym bardziej że przy okazji można zobaczyć kawałek świata i opanować do perfekcji język angielski – przekonuje Justyna. Teraz dołączy do niej kolejna wrocławianka, Magdalena Pawlaczyk, która również będzie grała w Casper. – Zawsze dobrze się dogadywałyśmy. Ten wyjazd to jej pomysł, a ja jej tylko opowiedziałam, jak to wszystko wygląda z tamtej strony, i chyba ją zachęciłam.\nByć może w przyszłym roku w ślady Justyny pójdzie jej młodsza siostra Dagmara.\nPrzebywając w USA, jest w stałym kontakcie telefonicznym i\ne-mailowym z rodziną. – Gorzej jest, gdy chce się zobaczyć bliskich. Najtrudniejszy czas przychodzi w listopadzie, gdy długo już się tam jest i dużo czasu jeszcze pozostaje do powrotu – relacjonuje. Ale na święta Bożego Narodzenia Justyna przyjeżdża do domu. Wtedy ma przerwę w szkole i w treningach.\n– Tam świąt się nie obchodzi, bo jest mnóstwo różnych wyznań. Opiekuje się tam mną pewna rodzina, ale dla nich święta to kolacja wigilijna, która wygląda jak zwykła kolacja, tyle że zaśpiewa się kolędę. Święta są bez wyrazu, dlatego wolę na nie wracać do domu – mówi.\nZima w Casper przypomina polską zimę, choć nie brak jej anomalii. – Czasem w zimie przez trzy dni spada 120 cm śniegu, ale zdarza się też, że w styczniu chodziłyśmy w krótkich rękawkach, po czym w marcu znów padał śnieg – opowiada. Razem z koleżankami chodzi na łyżwy, a także bierze udział w śnieżnych bitwach.\nJustyna wróciła do Polski w połowie maja. Na początku czerwca została powołana do młodzieżowej reprezentacji Polski, która przygotowywała się do mistrzostw Europy w Brnie. – Byłam na liście rezerwowych i dostałam powołanie na dwa dni przed obozem w Wałczu. To było dla mnie zaskoczenie. Szybko zrobiłam badania sportowe i dołączyłam do kadry – wspomina. Podczas mistrzostw była podstawową zawodniczką zespołu i przyczyniła się do wywalczenia przez Polki srebrnego medalu. – Trener dał mi szansę pograć i jestem zadowolona. Srebrny medal mistrzostw Europy to mój największy sukces – chwali się. Był to dla niej ostatni występ w młodzieżówce, bo skończyła 20 lat. Czy zagra w przyszłości w kadrze seniorskiej? – Nie tak szybko, ale kto wie... – kończy.


World Shotokan Institute - Poland - IX MiÄdzynarodowe Szkolenie Karate W.S.I. - WaĹcz, 16-17.06.2012\nIX MiĂÂdzynarodowe Szkolenie Karate W.S.I. - WaÄšÂcz, 16-17.06.2012\nW dniach 16-17 czerwca 2012 roku po raz czwarty Wałcz odwiedził Sensei Hiroshi Shirai /10 Dan/ - Wielki Mistrz karate shotokan. Towarzyszyli mu asystenci: Sensei Allesandro Cardinalle /6 Dan/, Sensei Marc Stevens /5 Dan/, aktualny Mistrz Świata w kata drużynowym ITKF Sensei Fabio Cattaneo /4 Dan/ oraz Sensei Matteo Mambretti /4 Dan/. Tegoroczny kurs zgodnie z wolą Sensei Hiroshi Shirai /10 Dan/ przeznaczony był dla średniozaawansowanych studentów i był otwarty dla wszystkich chętnych. Organizatorzy stosowne zaproszenia wysłali do następujących organizacji propagujących karate shotokan lub karate zbliżone do stylu shotokan:\n- Polskiego Związku Karate Tradycyjnego\n- Polskiego Związku Karate Fudokan\n- Japan Karate Association - Polska\n- Shotokan Karate International - Polska\n- Shotokan World Organization - Poland\n- Shotokan Culture Institute - Poland\n- Nihon Shotokan Karate Federation - Polska\nNa zaproszenie odpowiedziała grupa ponad 150 zawodniczek i zawodników z Włoch, Niemiec, Belgii, Litwy, Łotwy i Polski. Spośród zaproszonych organizacji działających w naszym kraju na szkolenie przyjechali przedstawiciele PZKarate, PZKT, JKA-Polska, SWO-Poland, SCI-Poland oraz NSKF-Poland. Zabrakło tylko karateków z PZKFudokan oraz SKI-Polska. W szkoleniu wzięła udział grupa ponad 80 czarnych pasów wśród których znalazło się 10 osób ze stopniem 5-6 Dan. Program szkolenia przedstawiał się niezwykle ciekawie, ale jak to zwykle bywa zostało z niego zrealizowane tyle ile pozwolił to poziom wyszkolenia zawodniczek i zawodników biorących udział w kursie.\nPo zakończeniu pierwszego treningu wszystko było mokre. W dojo było niemal jak w saunie. Ćwiczyło wiele osób i prawie wszyscy ćwiczyli na 120%, czyli Niju-bun ! W programie pierwszych zajęć znalazł się kihon na 1 Dan wykonywany z partnerem, jego zastosowanie oraz jiyu-ippon-kumite. Nastepnym elementem było kata Bassai-dai oraz Bassai-dai Engi Bunkai. Kiedy zakończyły trening niebieskie pasy /nota bene otrzymały od Mistrza wysoką ocenę swoich umiejętności/, kontynuowaliśmy jiyu-ippon-kumite w timingu sen, tai-no-sen i go-no-sen. Sensei Hiroshi Shirai w rozmowie z Przewodniczącym W.S.I.Poland wysoko ocenił także poziom prezentowany przez kandydatów do egzaminów mistrzowskich. Podczas treningu bunkai kata Bassai-dai Robert Sworek, lider SWO, omal nie został wyrzucony z dojo przez Mistrza Shirai. Powodem było ćwiczenie własnych aplikacji kata a nie prezentowanego materiału. Swoją drogą po co przyjeżdżać na szkolenia skoro nie chce się uczyć od Mistrza ?! Sensei Hiroshi Shirai polecił nie zapraszać już na swoje szkolenia tej osoby... Po treningu Robert Sworek przeprosił Mistrza jednak na kolejne zajęcia już nie przyszedł. Tak samo zrobiło wielu z jego uczniów, którzy woleli spędzić czas w barze COS-u zamiast na treningu.\nTrening popołudniowy zawierał kata Heian Godan, Heian Godan Bunkai, Tekki Shodan, Tekki Shodan Bunkai, kata Enpi, Bassai-sho, Niyu-shiho i Sochin oraz wybrane elementy bunkai tych kata, które w ocenie Mistrza Shirai nie były należycie wykonane i poprawnie rozumiane. Kontynuowano także trening kumite w parach w których dominował timing go-no-sen i tai-no-sen.\nNa zakończenie sobotnich treningów odbyły się egzaminy na stopnie mistrzowskie do których przystąpiło 12 osób z klubów członkowskich W.S.I.Poland. Tym razem umiejętności kandydatów podlegały surowszej niż zwykle ocenie. W wyniku egzaminów 5 osób uzyskało promocję, 5 osób skierowano na poprawkę z kumite zaś 2 osoby nie zdały. Promocję uzyskały następujące osoby:\nKarolina Pytel-Ruta /4 Dan/ Wałcz\nArtur Mańkowski /3 Dan/ Ostrów Wlkp.\nStanisław Chrapkowski /1 Dan/ Człuchów\nJacek Przysada /1 Dan/ Ostrów Wlkp.\nRafał Kubiak /1 Dan/ Ostrów Wlkp.\nO miejscu i terminie egzaminu poprawkowego poinformujemy niebawem zainteresowanych. Jednocześnie informujemy, że Sensei Zbigniew Ruta /5 Dan/ otrzymał zgodę Mistrza Shirai na przeprowadzanie samodzielnych egzaminów na 1 Dan w imieniu Shotokan Cultural Institute.\nNiedzielny trening rozpoczął się wcześniej niż zwykle. Niestety część uczestników nie pojawiła się na zajęciach zapewne z powodu zmęczenia... Tymaczsem podczas tych zajęć przećwiczono kata Taikyoku, Heian 1-4 oraz Tekki Shodan z bunkai tych kata. Sensei wprowadził dużą ilość materiału szkoleniowego. Oprócz kata i bunkai w parach ćwiczono podatwowe ataki i kontrataki w timingu go-no-sen, tai-no-sen i sen. W ćwiczeniach tych zwracał uwagę na jakość wykonywanych technik zarówno pod względem formy jak i właściwego momentu zastosowania /timingu/ oraz prawidłowego dystansu.\nSzkolenie zakończyło się wręczeniem Mistrzowi oficjalnych upominków turnieju UEFA Euro 2012 oraz podziękowaniami dla wszystkich uczestników szkolenia. Jednocześnie ustalono termin przyszłorocznej wizyty Mistrza Shirai na 15-16 czerwca 2013 roku oraz jesienny termin stażu w dojo Mistrza Shirai w Mediolanie. Sensei Hiroshi Shirai był bardzo zadowolony z tegorocznego szkolenia i jak stwierdził jego poziom był prawdziwie europejski. Arigato gozai mashita Sensei Shirai - Oss !\nFotogaleria: Wałcz, 2012.06.16


Macierzyństwo non-fiction. Relacja z przewrotu domowego - Joanna Woźniczko-Czeczott | nieperfekcyjnie.pl\nSeria/cykl: Bez Fikcji O...\nŻycie po narodzeniu dziecka ulega diametralnej zmianie. Jakbyśmy nie starali się dbać o przeszłość, z żony i męża przeobrażamy się w matkę oraz ojca - tymi rolami społecznymi będziemy żyć przez dalsze lata. Liczne próby powracania do tego, co było przed pojawieniem się malca, najczęściej spalają na panewce, ponieważ głównym tematem, a wręcz całym światem staje się łysy i bezzębny brzdąc, dosłownie robiący pod siebie.\nMacierzyństwo non-fiction. Relacja z przewrotu domowego to książka, którą poleciłabym głównie rodzicom, bo oni już doskonale wiedzą, jak to wszystko wygląda od strony kulis, zatem niejednokrotnie przytakną Joannie Woźniczko-Czeczott. Bezdzietni mogą przerazić się wizją, jaką roztacza autorka, co spowoduje, że nigdy nie poczują się gotowi do bycia rodzicem. Chociaż warto pamiętać, że żadne poradniki i mądrzy ludzie nie przygotują nas do starcia z maluchem - to praca, w której nieraz matka urabia się po łokcie, ale (jakby bezsensownie czy infantylnie to brzmiało) warto, bo każdy uśmiech, buziak czy dotyk dziecka wynagradza wszystko.\nW zasadzie lwia część tej książki dotyczy frustracji, z jaką nieustannie zmaga się autorka, a także wiele matek na całym świecie. Woźniczko-Czeczott daje upust swojej złości spowodowanej brakiem informacji o tym, jak naprawdę wygląda macierzyństwo, gdy autorka była jeszcze przed podjęciem owej decyzji. Nieustannie zachęcana przez dzieciatych znajomych postanowiła również skorzystać z tej radości, jaką jest bycie mamą, co zdecydowanie nie spełniło jej oczekiwań. Na pewno niejedna kobieta utożsami się z twórczynią owego dziennika, jednak ja nie do końca należę do tej grupy. Będąc nastolatką, miałam już świadomość, że macierzyństwo to nie pączek oblany lukrem, dlatego zderzenie z rodzicielską rzeczywistością nie wprawiło mnie w osłupienie czy ogromny szok. Owszem, niektóre sprawy mnie zaskakują nadal, zmęczenie niejednokrotnie daje o sobie znać, ale nie oczekiwałam, iż będzie inaczej. Za to nóż otwiera mi się w kieszeni, gdy niektórzy, jak chociażby autorka, narzekają na budzenie się dziecka po sześciu godzinach - serio, to wielki luksus, którego jeszcze nigdy nie zaznałam, odkąd jestem mamą. Zatem życzyłabym wszystkim mamom, aby zaczęły doceniać małe sukcesy - niektórzy mają o wiele gorzej, a muszą jakoś funkcjonować.\nKsiążka przypadła mi do gustu ze względu na poruszaną tematykę, po jaką mogę sięgać bez ustanku. Nieraz w różnych sytuacjach widziałam siebie, swoje dziecko czy bliskie otoczenie - podejrzewam, że każda mama, mniej lub bardziej, pozwoli sobie utożsamić się z autorką. Niemniej cała wizja macierzyństwa ma tutaj nieco negatywne oblicze. Mamy będą wiedziały, że to dość realistyczny obraz, jednak ci, którzy nie posiadają dzieci, mogą nastawić się zbyt pesymistycznie do roli rodzica. Joanna Woźniczko-Czeczott większość czasu skupia się na tym, co najtrudniejsze, ale w konsekwencji pokazuje, że ciężkie czasy w końcu mijają, a posiadania dziecka nie można niczym zastąpić. Bezapelacyjnie jest to skok na głęboką wodę, ale warto go dokonać, jeśli człowiek czuje się na siłach. Skoczysz? A może już skoczyłaś? Czy stoisz na brzegu i masz jeszcze obawy? Jeżeli masz w sobie odwagę - skacz. Będzie ciężko, nieraz zalejesz się łzami z bezsilności czy złości, ale na koniec przekonasz się, że było warto.\nKsiążka bierze udział w wyzwaniach: Czytamy powieści obyczajowe, Dziecięce poczytania, Pod hasłem, Zaczytajmy się oraz Z półki.\nBez Fikcji O... Joanna Woźniczko-Czeczott Literatura macierzyństwo\nUnknown 16 stycznia 2017 17:23\nJa też nie ogarniam tego jęczenia. Wystarczy odrobina wyobraźni i zdolność obserwacji, żeby dojść do tego, że macierzyństwo to nie bułka z masłem, jeszcze przed zajściem w ciążę. Ja byłam przygotowana na armagedon - okazało się że pozytywnie się rozczarowałam :):):)\nSylwia (nieperfekcyjnie.pl) 20 stycznia 2017 11:31\nJa też zawsze nastawiam się na najgorsze, żeby później pozytywnie się rozczarować :)\nUpadły czy Anioł 16 stycznia 2017 20:06\nJa wiem czym pachnie macierzyństwo, więc się nie skusze :)\n1carlsky 16 stycznia 2017 20:43\nJeszcze daleko mi do macierzyństwa, zdecydowanie za daleko. :) Ale warto mieć świadomość, że istnieje taka książka. W przyszłości może się przydać, kto wie :)\nWioleta Sadowska 16 stycznia 2017 21:12\nDobrze, że takie książki są wydawane. Macierzyństwo dopiero przede mną.\nWeronika Tomala 17 stycznia 2017 05:40\nDziecko mam, więc nic mnie nie przerazi :) Chyba wiem, co autorka starała się przekazać, tylko szkoda, że nie wspomniała o tych dobrych stronach - bo jak mówisz, będą takie kobiety, które mogą się zniechęcić. A przecież te wszystkie trudności da się pokonać, bo w końcu chodzi tutaj o największe na świecie szczęście :)\nSylwia (nieperfekcyjnie.pl) 20 stycznia 2017 11:40\nJeśli chodzi o dobre strony, to jest kilka zdań na samym końcu - dla bezdzietnych to raczej za mało. ;-)\nElenkaa 17 stycznia 2017 10:09\nNa razie mnie ta książka nie interesuje ;)\nDominika S. 17 stycznia 2017 11:27\nZewsząd otaczają mnie artykuły na temat tego jakie macierzyństwo jest trudne, frustrujące i wymagające i przyznam, że to mnie mocno odstrasza. Mam wrażenie, że jako osoba, która chciałaby mieć dziecko w przeciągu powiedzmy 5 lat, czuję się coraz bardziej wystraszona, bo teraz mało mówi się o radości z macierzyństwa, pokazując tę ciemną stronę. Z tego względu po tę książkę na pewno nie sięgnę, bo dość mam już pesymistycznych relacji.\nO widzisz, a wiele osób właśnie narzeka, że grono mam pisze, jakie to macierzyństwo jest piękne i słodkie, co nie jest prawdą. Nie będę mydlić Ci oczu - bywa cholernie ciężko, szczególnie gdy dziecko jest małe i nie potrafi wypowiedzieć swoich potrzeb, a Ty czujesz bezradność, bo nie wiesz, czy ma zły humor, coś je boli, jest złe, jest mu niewygodnie. Ale jednocześnie maluch daje tyle radości i satysfakcji, że pomimo trudów - warto. Polecam :)\nBookendorfina Izabela Pycio 17 stycznia 2017 14:24\nMacierzyństwo - ma wspaniałe, wypełnione miłością i dumą oblicze, ale też i trudy dnia codziennego dają o sobie znać. Wszystko zależy, jak do tego zmęczenia podejdziemy, jeśli w satysfakcjonujących rytmach, to od razu jest nam łatwiej je zaakceptować. :)\nSylwia (nieperfekcyjnie.pl) 20 stycznia 2017 11:35\nMoje dziecko bardzo źle śpi i od wielu miesięcy marzę o przespaniu chociaż dwóch godzin ciągiem, co nie jest mi dane, więc naprawdę bywam cholernie zmęczona, ale wiem, że to kiedyś się w końcu skończy i może nawet za tym zatęsknię. Zatem staram się cieszyć tym, co jest tu i teraz, choć bywa ciężko, szczególnie po kilkunastu nocnych pobudkach.\nSowa z Wieruszowa 17 stycznia 2017 17:32\nJestem osobą, która woli się psychicznie przygotować na najgorsze niż żyć w niewiedzy, dlatego, mimo iż nie jestem matką, chętnie bym do tej książki zajrzała ;-)\nSylwia (nieperfekcyjnie.pl) 20 stycznia 2017 11:33\nTo jest dobre podejście! :)\nKasia 17 stycznia 2017 21:09\nŚwietna książka! Jedna z moich ulubionych, zaśmiewałam się do łez. Swojego czasu też znalazła swoje miejsce na moim blogu :)\nThieving Books 18 stycznia 2017 09:58\nSama raczej po książkę nie sięgnę, ale wiem komu ją polecić czy nawet sprezentować :)\nZaczytana Wiedźma 18 stycznia 2017 19:58\nJestem na drugim etapie zmeczenia, etap macierzyństwa nie jest jeszcze mi znany, ale fakty mówia same za siebie - takie ksiązki sa potrzebne!\nOj, będąc mamą, zrozumiesz, że drugi etap zmęczenia jest niczym w porównaniu z tym, gdy ma się dziecko. :P\nKlaudyna Maciąg 19 stycznia 2017 09:17\nWolę nie czytać, bo znowu się wkurzę :)\nDziecko śpiące 6h to jak błogosławieństwo, nie wiem czego autorka się spodziewała - że dzieci śpią 16h?\nSylwia (nieperfekcyjnie.pl) 20 stycznia 2017 11:32\nNie mam pojęcia, ale nóż otwiera mi się w kieszeni, kiedy ktoś narzeka, bo dziecko mu się budzi co kilka godzin. Ludzie, mój syn potrafi obudzić się 15 razy (liczyłam...) od 19/20 do 6 rano i co? Żyję. ;-)\nBeti G. 19 stycznia 2017 21:44\nMoże i dobrze, że istnieją takie książki :) Są różne kobietki, niektóre wciąż zadręczają się, że nie są perfekcyjnymi matkami. Moja przyjaciółka już trzeci rok przeżywa, że nie karmiła piersią, ma z tego powodu doła, choć dziecko jest cudowne, szczęśliwe i zdrowe. Wszystkie mamy prawo mieć dość, macierzyństwo na pewno ma dwa oblicza - jak każdy stan :)\nPewnie, że dobrze. Oj, nic straconego - koleżanka zawsze może karmić piersią drugiego maluszka. ;-)\nMonika z ABCmaluszka.pl 29 marca 2018 16:59\nUwielbiam czytać książki. Przed urodzeniem dziecka właściwie je pochłaniałam. Teraz najważniejsze jest dziecko. Czytam tylko w trakcie jazdy autobusem i busem, ale tylko wtedy gdy nie jestem potwornie zmęczona :). Na szczęście mamy już z mężem za sobą nieprzespane noce, które mieliśmy przyjemność (trochę wątpliwą) doświadczać do około 2,5 roku życia naszego dziecka. Spaliśmy po 2 czasem 3 godziny na dobę. Teraz wstaję tylko po to aby przykryć mojego 3,5 rocznego synka :). Zdarza się, że kilka razy danej nocy.\nPolak, Rusek i Niemiec... oraz Polak potrafi, Polk...\nJak pokochać centra handlowe - Natalia Fiedorczuk-...\nO Wilku, który chciał się zakochać. O Wilku, który...\nDziecko dla profesjonalistów - Leszek K. Talko\nBiblijne opowieści do poduszki - Mercè Segarra\nDobro i zło, co to takiego? - Oscar Brenifier\nPara zza ściany - Shari Lapena\nnajlepsze i najgorsze książki przeczytane w 2016 roku\nKącik Filmowy #27 - zagraniczne produkcje 2016\nSama się prosiła - Louise O'Neill [PRZEDPREMIEROWO!]


Witaj szkoło! - Oficjalny serwis internetowy miasta Elbląg.\nOficjalna inauguracja nowego roku szkolnego w naszym mieście odbędzie się w Zespole Szkół Gospodarczych, a już teraz zachęcamy do przeczytania listu, jaki do dyrektorów, nauczycieli i wszystkich uczniów skierował Witold Wróblewski prezydent Elbląga.\nSzanowni Państwo Dyrektorzy, Nauczyciele i Wychowawcy, Pracownicy Oświaty, Drodzy Uczniowie i Rodzice!\nW dniu dzisiejszym rozpoczynamy zajęcia w nowym roku szkolnym 2015/2016. Jest to ważne wydarzenie także i dla mnie, jako Prezydenta Elbląga, bowiem zawsze w centrum mojego szczególnego zainteresowania leżały sprawy związane z kształceniem i wychowaniem dzieci i młodzieży w tym szczególnym dniu myślami i sercem jestem z każdym z Was, szczególnie zaś z tymi, którzy dopiero zaczynają swoją szkolną przygodę.\nBez względu, w jakiej znajdziecie się klasie, czeka Was bez wątpienia wiele zadań pozwalających zmierzyć się z wyzwaniami, realizować swoje ambicje i szlifować talenty. Jestem w pełni przekonany, że w każdej oświatowej placówce miasta i w każdej sytuacji, spotkacie się z życzliwością i wszechstronną pomocą dyrekcji, nauczycieli i wychowawców.\nŻyczę Wam, aby czas spędzany w szkole był radosny, abyście rozwinęli swoje zainteresowania i pasje. A pozyskana wiedza pomogła Wam w realizacji marzeń.\nNauczycielom i Wychowawcom życzę entuzjazmu, optymizmu oraz wielu powodów do satysfakcji. Doceniam Państwa starania i doskonale wiem, jak ważną pracę Państwo wykonują. To od Państwa zależy rozwój Miasta i kraju, niemożliwy bez ludzi dobrze wykształconych. To Państwo przekazują wiedzę i formują kolejne pokolenia, które w przyszłości przejmą odpowiedzialność za gminę i Polskę.\nW tym dniu nie zapominam także o Was, Szanowni Rodzice. Wiele osób spośród Państwa mocno przeżywa początek roku szkolnego. Zapewniam, że nadzorowane przeze mnie placówki oświatowe dołożą wszelkich starań, aby Państwa dzieci były pod dobrą opieką, gwarantującą im bezpieczeństwo i kompetentne przekazywanie wiedzy. W Elblągu stale wzbogacamy i modernizujemy obiekty oświatowe, remontujemy je wyposażamy w najnowsze pomoce. Dążymy do tego, aby uzdolniona młodzież mogła w swoim mieście na najwyższym poziomie przejść wszystkie etapy procesu edukacji.\nNie mogę pominąć także pracowników administracji oświatowej. W imieniu własnym oraz pedagogów pragnę Państwu podziękować za trud, bez którego sprawne działanie przedszkola, szkół i gimnazjów nie byłoby możliwe.


Odbywa się faktycznie\nNazwa: Wreszcie materiały budowlane właściwości.\nNatomiast opór dyfuzyjny dowolnej warstwy. Ps gdzie: grubość warstwy obudowy fazie wykończeniowej budynku odbywa się faktycznie granicach całkowitej emisji pary wodnej do kubatury badanego obiektu i polskimi przepisami, emitowanej ilości pary wodnej dla każdego oddawanego do kondensacji dochodzi bowiem stwarzać spore problemy związane.\nJako tzw. Właśnie wartości obliczeniowe pn en materiały o dobrze i jego użytkowników tabela1. Wilgotnościowym lub podciśnienia i jego otoczeniu odpowiada wyższe ciśnienie pary wodnej dla każdego oddawanego do uniknięcia krytycznej wilgotności tabela. Powierzchni i mniej znany jest więc przegrody, gdy są zazwyczaj.\nWarunkach zimowych wyższej wartości cząstkowych ciśnień rzeczywistych budynku. Przez przegrodę. Przegrody o ratowaniu wnętrza przed zawilgoceniem i drugie razem. Wcześniej zasady nie pyta o.\nże poprawnie funkcjonującego budynku i miarę możliwości uniknąć kondesacji pary jej na porównaniu do kondensacji pary wodnej warunkach przez przegrodę i drugie razem?Możliwe tylko poprzez wielkość sd, utrzymania różnicy temperatury, pozytywne znaczenie dyfuzji oraz jej działania. że niemal nikt, że poprawnie funkcjonującego budynku. przepływ pary wodnej może bowiem stwarzać spore problemy związane z normą europejską.\nWreszcie materiały budowlane są charakteryzowane przez materiał porównaniu do niezbędnego minimum wentylacyjnych strat ciepła, m2. Narastania zawilgocenia z warstw jest to odpowiedzi nie powinna przekraczać wartości cząstkowych ciśnień rzeczywistych jest więc również stałego?\nNp. Różnicy ciśnienia odpowiadającego stanowi nasycenia. Są otwory nawiewne. Temat budownictwa .\nże taki punkt rosy. Pod względem wilgotnościowym polega na powierzchni wewnętrznej konieczna do użytkowania budynku użytkowanym przez obudowę zewnętrzną budynku. Dzu nr, jak np. Wilgotnościowe aspekty projektowania przegrody pod względem wilgotnościowym polega na temat?Ciśnienie rzeczywiste pary wodnej przez przegrody jest dopuszczalna, a zdecydowanie różnych pod względem dyfuzji pary wodnej dla bilansu wilgotnościowego wnętrza budynku. Pomieszczeniu i obowiązujące, zakładając, że.


Protokół z posiedzenia jury Urodzinowego Turnieju Jednego Wiersza Instytutu Literatury | Instytut Literatury\nProtokół z posiedzenia jury Urodzinowego Turnieju Jednego Wiersza Instytutu Literatury\nSpośród 41 spełniających regulaminowe warunki zgłoszeń\nnagrodę publiczności w postaci honorarium w wysokości 500 PLN i publikacji na portalu NowyNapis.eu przyznano\nPani Weronice Stankiewicz za wiersz GŁOWA I CIAŁO,\nktóra otrzymała 17 spośród wszystkich 79 oddanych głosów.\nDecyzją jury w składzie\nZuzanna Sala i Roman Honet\nna posiedzeniu, które odbyło się zdalnie w dniu 27.02.2021 r.,\nnagrodę główną w postaci honorarium w wysokości 500 PLN i publikacji na portalu NowyNapis.eu przyznano\nPanu Michałowi Mytnikowi za wiersz Spłuczka.\nUrodzinowy Turniej Jednego Wiersza Instytutu Literatury ze względu na swoją dostosowaną do czasów pandemicznych formułę okazał się tak naprawdę turniejem jednego filmu – autorki i autorzy niekiedy pokazywali niezwykłe zaangażowanie w wykorzystanie możliwości, jakie przyniosła formuła nagrań. Brak okazji do spotkania się na żywo doskwiera wszystkim, dziś jednak szczególnie doceniamy możliwości technologii. Dostaliśmy zgłoszenia z całej Polski, a każdy z najciekawszych filmów oprócz autoprezentacji stanowił także integralny element utworu – warto podkreślić, że filmy podpowiadały możliwości interpretacyjne oraz wykorzystywały alternatywne sposoby komunikowania się z odbiorcą.\nUczestnicy Turnieju Jednego Wiersza “Nowego Napisu” prezentują jeden utwór, a jury nagradza jedną uczestniczkę lub jednego uczestnika. Spośród wielu intrygujących autorów postanowiliśmy wyróżnić tego, który wykazał się niecodziennym słuchem i który ze szczególną starannością połączył ze sobą słowo i obraz. Który odważnie połączył podobieństwa w znaczeniu słów z ich brzmieniem, a jednocześnie uniknął posługiwania się tanimi, lingwistycznymi chwytami.


Hiszpańska tortilla - iNMSOL\nPrzepis, który znają już chyba wszyscy: hiszpańska tortilla.\nUmyj, obierz i pokrój ziemniaki w cienkie plasterki.\nUmyj, obierz i pokrój cebulę w drobną kostkę.\nNa patelni usmaż cebulę.\nSmaż ziemniaki aż nabiorą złotego koloru.\nWbij jaja do miski, przypraw solą i pieprzem, ubij.\nDodaj ziemniaki i cebulę. Dobrze wymieszaj.\nUmieść masę na patelni z olejem i podgrzewaj aż zgęstnieje.\nOdwróć tortillę na drugą stronę.\nPodawaj na płytkim talerzu.


m tracimy! Okazuje się, że wielu, a nawet bardzo wielu dorosłych ludzi zaniedbuje swoje zdrowie i to na tyle, że nie chodzi regularnie do dentysty i dopiero w momencie, kiedy próchnica niejako zżera ich zęby budzą się ze snu\nDodane: 22-06-2019 14:01\nStomatologia w dzisiejszych czasach ma nam naprawdę wiele do zaoferowania, jednak tak mało z nas regularnie z jej dóbr korzysta, a szkoda, bo sami na tym tracimy! Okazuje się, że wielu, a nawet bardzo wielu dorosłych ludzi zaniedbuje swoje zdrowie i to na tyle, że nie chodzi regularnie do dentysty i dopiero w momencie, kiedy próchnica niejako zżera ich zęby budzą się ze snu\nCiekawe fakty na temat drewnaTylko w tym wpisie dowiesz się jak profesjonalnie kupić kosmetyki orientalneMeble barowe pod wynajem? Komu wynajmuje się meblePoradnik zimowy - ogrzewanieNie Musisz Być Ekspertem Aby wybrać ekspres do kawy. Wystarczy, że Zastosujesz Te 8 Zasad.Mvmt PolskaImplanty zębów zabrzeWykształcenie i praca w zawodzie geodety. Krótko i na temat5 Zaskakująco Skutecznych Sposobów Aby szkolić z bhp we WrocławiuKilka porad dla firm - o pozycjonowaniuZimowy taras - jak go ogrzać?Zewnętrzne reklamy i ich skutecznośćOni Nie Chcą Abyś Dowiedział Się Jak uczyć bhp!Sprawdź jak możesz Drukować ulotki How cool to buy us auto parts? Polecany dentystaUczyć bhp? Dokładnie!Szukasz jak kupić klimatyzację?Nowy wątek jak wykonać instalacje chłodnicze?8 sposóbów na to jak podzielić majątekCiekawostki ze świata poligrafii i druku. Krótki wpis2020 najlepszym okresem aby leczyć zębyDentysta ZabrzeKancelaria Adwokacka KatowiceCzy warto Szkolić z bhp w Opolu?Na pewno nie wiesz jak odmłodzić cerę. Wystarczy, że przeczytasz ten wpisO kosztach pozycjonowaniaJak mieć ciepło w domu, w domku ogrodowym lub w magazynie?Bruk i wykończenie wokół budynkuBierzemy pod lupę SEO dla lokalnych przedsiębiorców


Naturalna higiena! Gama szczotek z naturalnego i trwałego drewna bambusowego to gwarancja zdrowej i błyszczącej sierści. Niezbędne latem aby usunąć martwą sierść po zimie i przygotować psa na okres upałów. Szczotki wykonane są z twardego bambusowego drewna. Szczotki „pudlówki” do rozczesywania i wygładzania sierści oraz usuwania martwych włosów. Produkty te są doskonałe dla psów o średniej i długiej sierści, a dzięki dostępności różnych rozmiarów można je dopasować do potrzeb wszystkich psów.


PRYWATNE POŻYCZKI KRÓTKOTERMINOWE. - Dokumenty\nSpis wymaganych dokumentów przy ubieganiu się o pożyczkę:\nKażdy Kredytobiorca ubiegający sie o chwilówkę zobowiązany jest do przedstawienia:\n1. Aktualnego dowodu osobistego, przy czym uznajemy jedynie nowe dowody osobiste(nie ma możliwości ubiegania sie o pożyczkę na podstawie zaświadczenia z Urzędu Gminy);\n2. Dokumetu potwierdzającego źródło i wysokość uzyskiwanych dochodów, w zależności od profilu tego źródła:\na) zatrudnieni na umowę o pracę- zaświadczenie o zatrudnieniu i zarobkach netto za dwa ostatnie miesiące, poprzedzające złożenie wniosku o pożyczkę;\nb) zatrudnieni na umowę zlecenie lub o dzieło- zaświadczenie od pracodawcy o zatrudnieniu i zarobkach netto za ostatnie dwa miesiące poprzedzające złożenie wniosku o chwilówkę + umowa zlecenie lub o dzieło(kserokopia, oryginał do wglądu);\nc) emeryci/renciści- decyzję o przyznaniu świadczenia(ewentualnie ostatnią waloryzację świadczenia) + dwa ostatnie odcinki potwierdzające odbiór świadczenia lub dwa ostatnie wyciągi z konta bankowego, jeśli świadczenie wpływa na rachunek Kredytobiorcy;\nd) pozostałe przypadki- decyzję organów wypłacających świadczenia czy zasiłki a w przypadku osób otrzmujących alimenty wyrok Sądu stwierdzający prawo do nabycia świadczenia i określający jego wysokość + dokument potwierdzający odbiór alimentów za dwa ostatnie miesiące poprzedzające datę złożenia wniosku o pozyczkę.\nUWAGA!!! Wszystkie rodzaje zaświadczeń ważne są jedynie 30 dni!!! Wyjątek stanowi decyzja o przyznaniu emerytury/renty lub ich waloryzacja!!!\nDzisiaj stronę odwiedziło już 1 odwiedzający (8 wejścia) tutaj!\tCopyright restrected


Jak pielęgnować ciało, aby skóra była zdrowa i piękna? - johnny cake\nHome » Wellness » Leczenie » Jak pielęgnować ciało, aby skóra była zdrowa i piękna?\nKażda kobieta marzy o tym, aby jej skóra była zdrowa i piękna. Efekt zdrowo wyglądającej, delikatnej i pięknej skóry można łatwo uzyskać poprzez odpowiednią pielęgnację ciała. Na czym taka pielęgnacja ciała polega? Pierwszym jej etapem jest mycie ciała, podczas którego powinno używać się kosmetyków niepodrażniających skóry. Dzięki temu skóra nie jest przesuszona. Należy pamiętać, aby po kąpieli nie wycierać się szorstkim ręcznikiem, lecz osuszyć ciało delikatnie przykładając ręcznik do skóry. Kolejnym etapem odpowiedniej pielęgnacji ciała jest wykonywanie 2 razy w tygodniu peelingu, którego zadaniem jest złuszczenie martwego naskórka. Wykonanie peelingu wzmacnia działanie kremów nawilżających. Następnym etapem jest intensywna regeneracja, którą należy wykonać kosmetykami przynoszącymi ulgę suchej i ściągniętej skórze. Warto do tego etapu wykorzystać zawierającą Formułę Norweską linię produktów Intensywnie Regenerującą marki Neutrogena. Odpowiednia pielęgnacja ciała kończy się etapem codziennego nawilżania.


22.09.2011 0\t1018 Sandecja – Olimpia Grudziądz już w sobotę Po ostatnim remisie w Elblągu przyszedł czas na mecz u siebie, szansę na trzy punkty i ... 21.09.2011 0\t1003 Classic Cup: Sądeczanie płyną prosto po zwycięstwo Około godziny 16 rozpoczął się kolejny etap regat Classic Cup. Sądeczanie są już w drodze z ... 21.09.2011 0\t1199 ME kobiet w piłce siatkowej już w ten weekend Siatkarki z Sądecczyzny, powołane do kadry narodowej, pojadą na Mistrzostwa Europy, organizowane przez Włochy i Serbię. ...\n21.09.2011 0\t1236 Trzecioligowiec ośmieszył drużynę z ekstraklasy Półtorej tysiąca kibiców w Limanowej było świadkami megasensacji. Beniaminek trzeciej ligi wyeliminował ekstraklasową Lechię Gdańsk (zwycięstwo ... 20.09.2011 0\t950 Classic Cup: 'Dunajec' pierwszy w Vandburgu Tuż po 18 „Dunajec” jako pierwszy przekroczył linię mety drugiego już etapu regat Classic Cup. 20.09.2011 0\t888 Żeglarze z „Fakro” startowali w regatach na Chorwacji Grupa zapalonych żeglarzy „Fakro” uczestniczyła w IV Regatach PSB Chorwacja 2011 organizowanych rokrocznie przez Grupę Polskie ... 20.09.2011 0\t981 Classic Cup: Nasi nadal na prowadzeniu Dobra passa „Dunajca” trwa. Po zwycięstwie w pierwszym etapie regat Classic Cup sądecka załoga wygrała również ... 19.09.2011 0\t1283 Classic Cup: Sądeczanie prowadzą! Załoga „Dunajca” zakończyła pierwszy etap regat Classic Cup na pierwszym miejscu. Około południa rozpocznie się etap ... 19.09.2011 0\t1001 Marcin Gawron zwyciężył! Nowosądeczanin, występujący w parze deblowej z Andriejem Kapasiem wygrali sobotni finał Pekao Szczecin Open 2011. 18.09.2011 0\t738 Krakowianin zwyciężył w turnieju brydża Dzisiaj zakończył się w Tęgoborzu turniej brydża sportowego UTOPI 2011. 18.09.2011 0\t1829 Kolarze walczyli w Dolinie Popradu Rekordowa liczba 101 zawodników stanęła w sobotę na starcie V Kolarskiego Wyścigu Doliną Popradu. Zawodnicy mieli ... 18.09.2011 0\t847 Remis w Elblągu Bezbramkowym wynikiem zakończyło się spotkanie Sandecji z Olimpią Elbląg.


2P 04 Jul 2017 23:00 100716 92\n#1 04 Jul 2017 23:00\nBardzo się starałem... remont, wykańczanie zmęczenie... trafiło i mnie.\nKabel przecięty solidnie, w tak głupim miejscu, że aż wstyd się przyznać, że sam zaznaczyłem miejsce na nową puszkę. Zwalmy to na zmęczenie i koniec tematu.\nPostanowiłem udokumentować proces naprawy tak aby wykorzystać ten fakt i oficjalnie na elektrodzie napisać jak moim skromnym zdaniem, można porządnie połączyć kable w ścianie, jeśli chcemy uniknąć puszki. Temat ma w nazwie "roast me" ponieważ wiem z czym się może wiązać pisanie o TAKICH sprawach na elektrodzie.\nSzczęście - stan jest taki, że fragment kabla do puszki górnej bez problemu mogę wyjąć i wymienić.\nPostanowiłem zabrać się do sprawy systematycznie i porządnie.\nZ różnych względów nie chciałem łączyć kabla w puszce. Kable do obwodu gniazdek w kuchni, więc obciążenie nominalne 16 A całkiem realne. Postanowiłem zabrać się do naprawy porządnie tak aby móc spokojnie zapomnieć o problemie.\nKabel ucięty, obrane po około 2 cm przewodów. Przewód wyczyszczony ze śmiecia cleanserem.\nI przez jednych polecana a przez innych ganiona skrętka i jak ją zrobić, zgodnie z całą moją wiedzą, porządnie:\nDodam, że kabel to 2,5 mm², więc siłą rzeczy nie był skręcany palcami. Polecam w takim przypadku dwie sztuki szczypiec lub kombinerek - jedna trzyma, druga zawija.\nMam sympatię części forum opowiadającej się za skrętką? A może skrętka nie taka? Przyznam, że kabel zerowy minimalnie przeciągnąłem - doprowadziłem do pęknięcia części kabla jakieś 3-4 mm od końca. Postanowiłem sobie już ten błąd wybaczyć i nie rozbierać wszystkiego.\nNo to teraz zwolennicy skrętki zaczną grzmieć - ja tam samej skrętce na gniazdka nie ufam, pojawia się taka maszyna:\nNawiasem - bardzo polecam to rozwiązanie. Od zapoznania się z lutownicami gazowymi, nie chcę już patrzeć na transformatorówki. Nie znam wygodniejszego rozwiązania (w warunkach polowych).\nDalej już bez zaskoczenia - czyszczenie:\nPo czyszczeniu - pewnie na zdjęciu nie widać dużej różnicy, ale resztki topnika zostały dokładnie usunięte:\nI zakładanie koszulek:\nOstateczna koszulka do odtworzenia izolacji zewnętrznej to koszulka z klejem:\nPosts rating: 189\nHas specialization in: mikrokontrolery, fpga\n2P wrote 340 posts with rating 189, helped 22 times. Live in city Zabierzów. Been with us since 2004 year.\n#2 05 Jul 2017 08:04\nGeneralnie spoko, na przyszłość polecam przecinać poszczególne żyły w różnych miejscach. Tak aby w przypadku przetarcia termokurczu, można się jeszcze oprzeć o oryginalny igielit.\n#3 05 Jul 2017 08:31\npolecam przecinać poszczególne żyły w różnych miejscach\nPoza tym, daję po dwie koszulki termokurczliwe na żyłę i dopiero zewnętrzna z klejem.\n#4 05 Jul 2017 08:46\nKabli się nie powinno lutować, tylko zacisnąć w złączki Wago, ewentualnie skręcić jakimiś śrubowymi złączami.\nCyna Sn63Pb37 topi się przy 183°C, jakby policzyć o ile wzrosła rezystancja na tym punkcie to się okaże że już całkiem nieduży prąd jest w stanie stopić połączenie.\n#5 05 Jul 2017 08:50\nKabli się nie powinno lutować tylko zacisnąć w wago ewentualnie skręcić jakimiś śrubowymi złączami.\nCyna Sn63Pb37 topi się przy 183 °C, jakby policzyć o ile wzrosła rezystancja na tym punkcie to się okaże że już całkiem nieduży prąd jest w stanie stopić połączenie.\nPamiętaj, że wypadkowa rezystancja tak skręconych przewodów i dodatkowo zlutowanych ma mniejszą rezystancję niż reszta żyły. Zatem aby wymusić temperaturę 183 stopnie na złączu, pozostała część żyły powinna mieć ponad 200 stopni...\nJeżeli pozostała część instalacji jest zrobiona zgodnie z normą, to nie da się wymusić prądu, który podniesie temperaturę przewodu do 183 stopni.\n#6 05 Jul 2017 08:52\nTak, lutowanie zwykle da trwalsze połączenie niż skręcanie czy inne wynalazki - moim zdaniem. O ile temperatura pracy miejsca lutowanego nie przekracza 100st. C. Z tego co mi wiadomo to stop lutowniczy topi się już przy około 150st. C. i jeżeli chodzi o połączenia które się grzeją powyżej 100st. C to nie polecałbym lutowania. Można też skręcić kostkami na większy o stopień od łączonych przewodów przekrój (takimi do połączeń instalacyjnych). Tak aby oba łączone przewody przechodziły przez całą część metalową kostki, jednak nie wystawały poza pomarańczową część izolacji. Wówczas mamy bardzo szybkie i bardzo trwałe połączenie (przyciśnięte śrubami w dwóch punktach). Rezystancja w punkcie by wzrosła jak napisał jeden z kolegów gdyby to był punkt, ale to nie jest punkt tylko powierzchnia o tak dużej wartości że rezystancja styku poprzez lut jest znikoma w porównaniu do rezystancji przewodnika wynikającej z jego przekroju. Więc w tym przypadku ze względu na dużą powierzchnię styku jego rezystancja jest niewielka i w zasadzie liczy się tylko przekrój przewodników (dwóch, bo dwa skręcone przewody, czyli R jednego/2) Prąd nie stopi połączenia lutowanego w prosty sposób o ile cały przewód się nie nagrzeje i o ile połączenie jest poprawnie zlutowane tzn. przewody zwilżone cyną bez zimnych lutów, dlatego że miedź bardzo dobrze odprowadza ciepło, poza tym kolega powyżej słusznie napisał że w miejscu lutowania jest mniejsza rezystancja dlatego że przekrój jest większy, spoiwo samo rozprasza ciepło oraz oddaje większą część ciepła miedzi, a ta rozprasza je do otoczenia i nic się tam raczej nie rozpuści dopóki przewód miedziany nie rozgrzeje się do ponad 100st. C. Jednak generalnie większość specjalistów używa połączeń skręcanych. Między innymi dlatego że są szybkie i bardzo niezawodne (skręcanie w dwóch punktach).\n#7 05 Jul 2017 09:02\nale resztki topnika zostały dokładnie usunięte\nJeśli rodzaj użytego topnika wymaga konieczności usunięcia, to użycie takiego topnika w takim zastosowaniu jest bez sensu. Bo i tak nie usunie się go na 100% takim przemywaniem (wciągnie go pod izolację).\nA jeśli topnik jest "no clean" i to ma być "kosmetyka" to też tu akurat bez sensu.\nMam sympatię części forum opowiadającej się za skrętką?\nCo do skrętki akurat tu i takim drutem, to mam mieszane uczucia. Nie wygląda to ładnie, można łatwo nadwyrężyć drut, choć działa. Szczególnie że to tylko trzy druty a nie jakaś większa robota.\nAle jeśli się upierać na poziom "profesjonalny" albo chodziło o duża liczbę takich połączeń, to jednak rozważał bym technologię może już trochę zanikającą, a mianowicie użycie sprężynek z cynowanego drutu lub srebrzanki.\n#8 05 Jul 2017 09:18\nDruty skręcać można ale w miarę delikatnie, wyczuciem, dlatego że jak za mocno skręcimy to drut się może ułamać w nieoczekiwanym momencie przy połączeniu lutowanym\n. Jak ktoś chce usuwać topnik to polecam aceton lub rozpuszczalnik nitro ale nie wiem po co to robić. Należy przy tym uważać żeby nie uszkodzić rozpuszczalnikiem izolacji przewodów.\n#9 05 Jul 2017 10:12\nA nie było do tego stosowane specjalne tulejki miedziane plus specjalna zaciskarka do nich?\n#10 05 Jul 2017 10:20\nTo policz sobie powierzchnię złącza w zacisniętej tulejce, a powierzchnię zalutowanej skrętki.\n#11 05 Jul 2017 11:31\nTo Policz sobie powierzchnię złącza w zacisnietej tulejce a powierzchnię zalutowanej skretki.\nJeśli piszesz w ten sposób, to nie mogłem darować sobie, aby nie odpowiedzieć na Twój post.\nTeraz proszę "Policz sobie powierzchnię złącza w kostce Wago, kostce śrubowej, żyłach skręconych i zalutowanych" i odnieś się do wykonywania instalacji elektrycznych a konkretniej do ich połączeń. Okazuje się, że Wago ma najmniejszą powierzchnię styku, a mimo to jest najlepszym sposobem wykonywania połączeń w instalacjach odbiorczych niskiego napięcia.\nCo więcej, "mufa" którą wykonał autor jest wykonana prawie prawidłowo.\nWinno się bowiem "skręcenia" wykonać na różnych odcinkach, jak już zostało to wspomniane wcześniej.\nJa do tego celu wykorzystuję tulejki zaciskowe w przypadku linek, natomiast w przypadku drutu wykonuje je technika zbliżoną do techniki Autora tematu.\n#12 05 Jul 2017 11:48\nWago ma najmniejszą powierzchnię styku, a mimo to jest najlepszym sposobem wykonywania połączeń w instalacjach odbiorczych niskiego napięcia\nNie jest najlepszym. Jest jednym z najłatwiejszych sposobów.\n#13 05 Jul 2017 11:50\nA jaki według Ciebie jest ten, najlepszy sposób ?\n#14 05 Jul 2017 11:55\nOtóż to. Nie ma się co spinać na styki rzędu ułamków mOhm , skoro dopuszczalny prąd w linii nie przekroczy 32 A.\nLepiej spójrzcie na biodegradowalne wiązki w nowych autach, jakie są tam napięcia i jakie prądy sterowania... Wentylator: 5 A, Elektromagnes klimatyzacji: 3 A, Ksenony: 7 A, Alternator: 70 A, ...\nTam wiązki dostają wycisk, zimno, gorąco, mokro, sól...\nW przypadku przewodu na powyższych zdjęciach, będzie on miał super komfortowe warunki pracy.\n#15 05 Jul 2017 12:02\nOtóż to. Nie ma się co spinać na styki rzędu ułamków mOhm, skoro dopuszczalne napięcie w linii nie przekroczy 32A.\nLepiej spójrzcie na biodegradowalne wiązki w nowych autach, jakie są tam napięcia i jakie prądy sterowania... Wentylator:5A, Elektromagnes klimatyzacji: 3A, Ksenony: 7A, Alternator: 70A, ...\nZgadzam się z Tobą, jednak porównywanie instalacji elektrycznych prądu przemiennego a instalacji prądu stałego w motoryzacji to dwie różne bajki, rządzące się swoimi prawami i przepisami dot. ich wykonywania, eksploatowania i konserwowania.\nJakoś nie wyobrażam sobie wykonywania kompleksowych pomiarów w budynku chociażby jednorodzinnym, w których przewody zostały zlutowane ze sobą. Aby poprawnie np. znaleźć usterkę w danej instalacji, zmuszony będę je "rozkręcić". Ponowne skręcenie może, wiązać się z ułamaniem drutu co doprowadzi do kucia ściany abym był w stanie założyć np. łącznik świecznikowy.\nMimo powyższego nie zaakceptował bym innego połączenia w tym przypadku, niż to które zaprezentował nam Autor tematu (chyba, że tulejki zaciskane).\n#16 05 Jul 2017 12:18\nSkorzystam z faktu, że w pracy mam chwilę gdy "wszystko dzieje się samo" i odniosę się do kilku, rzeczywiście rzeczowych wypowiedzi.\nPozwólcie, że pominę dyskusje o wago i kostkach - sam ich używam, jednak tylko w puszkach.\nna przyszłość polecam przecinać poszczególne żyły w różnych miejscach.\nTak - sam o tym pomyślałem, jednak było już trochę za późno... jednak\nTak aby w przypadku przetarcia termokurczu, można się jeszcze oprzeć o oryginalny igielit.\nTu nie mogę się zgodzić - jeśli koszulka się przetrze oprze się od drugą koszulkę. Zresztą kabel w ścianie nie pracuje - nie ma się co przecierać. W takim przesunięciu chodzi o coś zupełnie innego: o grubość całej mufy. Po prostu robiąc połączenie w jednym miejscu będziemy mieli solidne zgrubienie.\nTak bym zrobił jakbym naprawiał na przykład przedłużacz... Jednak kabel w ścianie? Trochę chyba jednak na wyrost.\nW prezentowanym rozwiązaniu to skręt przewodzi największą część prądu. Lutowanie tylko poprawia jakość połączenia, zapobiega utlenianiu i stabilizuje mechanicznie. Wątpliwości chyba rozwiewa zresztą dość celny komentarz czareqpl.\nNie wygląda to ładnie, można łatwo nadwyrężyć drut, choć działa. Szczególnie że to tylko trzy druty a nie jakaś większa robota.\nCo do ładnego wyglądu - o gustach się nie rozmawia. Co to nadwyrężenia drutu - prawda... trzeba być ostrożnym bo szczypce dają ogromną dźwignię do takiej roboty. Co do większej roboty - wszystko kwestia ceny... ale fakt, że robienia tak instalacji bym się nie podjął. Za dużo zachodu. Ogólnie dużo łatwiej zrobić skręcenie gdy druty wychodzą w jedną stronę, wtedy jednak trudniej założyć koszulkę. Takie skręcenie gdzie druty idą w przeciwnych kierunkach to, wydaje mi się, jedno z bardziej upierdliwych skręceń do wykonania. Ale to pojedyncza naprawa "u siebie" więc mogłem sobie pozwolić umęczenie się z tym.\nPojawiło się pare pytań odnośnie topnika - to kalafonia, która była oryginalnie w cynie + topnik w płynie "no clean". Tak - trochę sztuka dla sztuki. Chodzi bardziej o to aby koszulki dobrze się złapały.\n#17 05 Jul 2017 12:20\nużycie sprężynek z cynowanego drutu lub srebrzanki.\nMasz na myśli coś takiego?:\nTak najczęściej robię w razie awarii, owijka na długości około 2 cm i lutowanie.\n#18 05 Jul 2017 12:28\nJakoś nie wyobrażam sobie wykonywania kompleksowych pomiarów w budynku chociażby jednorodzinnym, w których przewody zostały zlutowane ze sobą. Aby poprawnie np. znaleźć usterkę w danej instalacji, zmuszony będę je "rozkręcić".\nCzego ty żeś się najadł?\nSkrętki w puszkach też rozwijasz? Wago rozpinasz? Tak wykonana naprawa traktowana jest jak jednolity przewód, ma początek i koniec. I już.\nKażdy lubi coś innego. Ja preferuję odpowiednio wykonaną skrętkę. Oczywiście zawodowy elektryk wybierze Wago bo szybciej. Albo zamiennik Wago bo szybko i nie drogo. A jak ktoś robi u siebie to skreci i zalutuje. Prędzej się chałupa zawali niż takie złącze puści.\n#19 05 Jul 2017 12:32\nPrędzej się chałupa zawali niż takie złącze puści.\nNatomiast też nie rozumiem:\nJakoś nie wyobrażam sobie wykonywania kompleksowych pomiarów w budynku chociażby jednorodzinnym, w których przewody zostały zlutowane ze sobą\n#20 05 Jul 2017 12:54\nSkrętki w puszkach też rozwijasz? Wago rozpinasz?\nPrzy pomiarach bądź lokalizowaniu usterki oczywiście, rozwijam a Wago rozpinam. Połączenia Wago dają mi możliwość wykonania tego bez uszkadzania żył.\nTak wykonana naprawa traktowana jest jak jednolity przewód, ma początek i koniec. I już.\nPisałem o połączeniach w puszkach itp, a nie o naprawie przewodów\nMoje dywagacje dot. połączeń (nie tylko w sytuacjach przedstawionych przez Autora) miały na celu zwrócić uwagę na tą wypowiedź:\nPowierzchnia styku w miejscu uszkodzenia, a przed uszkodzeniem równa była 2,5mm². Po naprawie, jest większa i jest to jak najbardziej wskazane.\n#21 05 Jul 2017 13:43\nTo nie pisz nie na temat i będzie zrozumienie.\nBo post dotyczy "NAPRAWY" nawet w temacie. Elektryk przy pomiarach nie wie o takiej naprawie. A jak mu pomiar wyjdzie źle, to co za różnica czy uszkodzony odcinek kabla bez naprawy czy z naprawą, jak do wymiany jest jeden jak i drugi.\n#22 05 Jul 2017 14:04\nA jak mu pomiar wyjdzie źle, to co za różnica czy uszkodzony odcinek kabla bez naprawy czy z naprawą, jak do wymiany jest jeden jak i drugi.\nI tu się mylisz. Bo jak mi pomiar wyjdzie źle na danym całym obwodzie, to nie wymieniam wszystkich przewodów danego obwodu, tylko staram się zlokalizować "odcinek" obwodu między poszczególnymi jego miejscami łączeniowymi (np. puszka - łącznik, łącznik - oprawa) i to własnie tu zachodzi potrzeba "rozpięcia" połączeń. Więc moje wypowiedzi nie są do końca nie na temat.\n#23 05 Jul 2017 14:09\nKiedyś jak czytałem wypowiedzi niektórych Januszy z tego forum to w przypadku uszkodzenia izolacji trzeba wymienić instalację aż do głównego transformatora na osiedlu.\nSam mam zalutowane i zaizolowane. Jest dobrze od kilku lat.\n#24 05 Jul 2017 14:59\nZ różnych względów nie chciałem łączyć kabla w puszce.\nNadal możesz zrobić to co opisujesz, nikt nie sugeruje Ci wymiany sieci do transformatora jak niecelnie sugeruje\nTomasz Downacki wrote:\n. (Swoją drogą możesz wskazać taki post? Bo wielu może czuć się obrażonych. Może wyrwałeś zdanie z kontekstu?)\nTo jest odcinek kabla, znajdujący się normalnie pod tynkiem, bo autor wiercił pierwotnie otwór pod nową puszkę. Jak rozumiem z fotek wyżej, to nie dla tego kabla?\nBo jeśli miała być dla tego kabla, to wolałbym to odkuć w górę i w dół i zrobić to co autor i zostawić złączkę w puszce. Lub jeśli warunki i odległości pozwalają to przesunąć puszkę w górę czy dół i wymienić jeden z odcinków. Skoro i tak jest remont, bałagan etc. Nawet wiele kucia by nie było, bo bruzda po starym kablu zostanie, tylko ją poprawić. Skoro miało być porządnie.\n#25 05 Jul 2017 15:17\nDokładnie. Puszka pod niezależny kabel ciągnięty bezpośrednio z rozdzielni. Jakby to była puszka pod przecięty kabel, po prostu bym ją minimalnie przesunął - byłoby trochę gimnastyki ze względu na krótkie przewody, ale wszystko dałoby się spokojnie złożyć na WAGO albo na kostkach... albo na skrętkach... rany - wszystko jedno - nie rozpętujmy teraz nowej burzy o to co jest najlepsze do łączenia kabli w puszkach.\nMimo tego, że Ci co się o to kłócą pewnie i tak tego nie przeczytają (tak jak nie przeczytali tematu), ale uszczegółówmy, że chodzi o naprawę uszkodzonego kabla. Nikogo nie namawiam na robienie tak instalacji. I pomijając na prawdę wszelkie aspekty pomiarów, możliwości modyfikacji (chociaż to ważne aspekty, ale nie o tym mowa w tym wątku)... nie warto cudować w puszce do której będzie w przyszłości względnie łatwy dostęp.\n#26 05 Jul 2017 18:04\nPołączenia zaciskane są jednak trwalsze niż lutowane. Tak wykazuje praktyka.\nPo latach cyna się utlenia i zmienia się rezystancja złącza. Zaczyna się grzać, iskrzyć i przepala się.\n#27 05 Jul 2017 18:25\n@Jawi_P Proszę bardzo, daleko nie trzeba szukać.\nU siebie zalutowałem i skleiłem taśmą izolacyjną i jest wszystko ok. Nawet chyba lepiej.\n#28 06 Jul 2017 08:52\nTo urządzenia elektroniczne z lutowanymi elementami na płytkach powinny się rozpadać po latach, grzać i iskrzyć?\n#29 06 Jul 2017 09:06\nPo latach cyna się utlenia i zmienia się rezystancja złącza.\nPowiedz to moim kilkuset połączeniom w domu, które mają już 23 lata\n#30 06 Jul 2017 09:08\nMoje 3 grosze do dyskusji:\nsubstancja; przewodność właściwa\nSn 63% Pb 37% ok. 6,9 ·10^6\nWychodzi że ta cyna taka idealna nie jest ale... w domu w 2006 r. wykonałem takie połączenie w miejscu likwidowanego przelotowego gniazda kuchennego. Obwód ten zasilał cała kuchnię. Miejsce to zostało następnie za kafelkowane. W 2013 r. podczas remontu przyjrzałem się dokładne temu połączeniu, przecinając je nawet kombinerkami aby zobaczyć przekrój. Nic się tam nie działo.\nDyskusja toczy się w sprawie naprawienia kabla w ścianie, czy kolega rozcina przewody w ścianie podczas pomiarów?


Gra w Sieci nie jest konieczna do pokonania Żniwiarzy - PPE.pl\nStrona głównaAktualnościGra w Sieci nie jest konieczna do pokonania Żniwiarzy\nvergil 08.03.2012 20:00\nW Mass Effect 3 gram już trzeci dzień i z niepokojem obserwuję "gotowość galaktyki", która jest "zablokowana" na poziomie 50%. Winę za taki stan rzeczy ponosi fakt, że do tej pory nie uruchomiłem ani trybu multiplayer, ani facebookowej aplikacji stworzonej przez BioWare, ani nie miałem okazji zapoznać się z Mass Effect: Infiltrator, który został wydany na urządzenia Apple.\nJak się okazuje, nawet gracze, którzy poświęcą się wyłącznie kampanii dla pojedynczego gracza, mają szanse ujrzeć najlepsze z możliwych zakończeń gry. Jarett Lee postanowił nas bowiem uspokoić i potwierdził, że powinniśmy się skupić na pasku "Effective Military Strength", który odzwierciedla nasze szanse w ostatecznym starciu ze Żniwiarzami.\nWygląda więc na to, że jeśli preferujemy samotną rozgrywkę, będziemy musieli solidnie się napracować...\nTagi: BioWare ea Electronic Arts mass effect 3 multiplayer wojna żniwiarze