Mieszkania na sprzedaż (Liczba pokoi: 1): Ruda Śląska na Flatfy.pl\nMieszkania na sprzedaż: Ruda Śląska (Liczba pokoi: 1)\nPrzetarg w formie aukcji elektronicznej Nr przetargu: AZM/DM/28/2021/02-21 Ruda Śląska ul. Bytomska 28/3. Lokal składa się z 1 pokoju, kuchni, łazienki z WC oraz przedpokoju. Do lokalu należy pomieszczenie przynależne - piwnica o powierzchni 1,54 m 2 . Lokal wyposażony jest w instalacje elektryczną oraz wodociągowo-kanalizacyjną. Ogrzewanie - brak. cena wywoławcza: 66 000,00 zł wadium: 6 600,00 zł minimalne postąpienie: 700,00 zł Do ceny sprzedaży w/w nieruchomości zostanie doliczony podatek VAT w wysokości 23 % od ceny ułamkowej części prawa własności działki niezabudowanej o nr 540/153. Przetarg odbędzie się w trybie aukcji elektronicznej w dniu 07.10.2021r. o godz. 10:00 na portalu aukcyjnym *** . Oferent zobowiązany jest do zapoznania się z treścią Obwieszczenia szczegółowego oraz „Regulaminem postępowania przy sprzedaży nieruchomości mieszkaniowych Spółki Restrukturyzacji Kopalń” dostępnego na stronie internetowej www.srk.com.pl oraz akceptacji ich postanowień. Spółka Restrukturyzacji Kopalń S.A. może odstąpić od przetargu, unieważnić przetarg bez podania przyczyny odwołać lub zmienić warunki przetargu lub obwieszczenie o przetargu, zamknąć przetarg bez wybrania którejkolwiek z ofert, jak również żądać, w przypadku wystąpienia przesłanek, o których mowa w art. 70 5 kodeksu cywilnego, unieważnienia umowy zawartej w drodze przetargu. Kontakt: @ lub pod nr tel. (32) 396-66-00. Oferta wysłana z systemu BCK Galactica Mieszko.my Numer oferty: SRK-MS-1935\nMieszkanie na sprzedaż, jeden pokój 37 m2 - Ruda Śląska, 67000PLN\nPrzetarg w formie aukcji elektronicznej Nr przetargu: AZM/DM/28/2021/02-21 Ruda Śląska ul. Bytomska 28/3. Lokal składa się z 1 pokoju, kuchni, łazienki z WC oraz przedpokoju. Do lokalu należy pomieszczenie przynależne - piwnica o powierzchni 1,54 m 2 . Lokal wyposażony jest w instalacje elektryczną oraz wodociągowo-kanalizacyjną. Ogrzewanie - brak. cena wywoławcza: 67 000,00 zł wadium: 6 700,00 zł minimalne postąpienie: 700,00 zł Do ceny sprzedaży w/w nieruchomości zostanie doliczony podatek VAT w wysokości 23 % od ceny ułamkowej części prawa własności działki niezabudowanej o nr 540/153. Przetarg odbędzie się w trybie aukcji elektronicznej w dniu 07.09.2021r. o godz. 10:00 na portalu aukcyjnym . Oferent zobowiązany jest do zapoznania się z treścią Obwieszczenia szczegółowego oraz „Regulaminem postępowania przy sprzedaży nieruchomości mieszkaniowych Spółki Restrukturyzacji Kopalń” dostępnego na stronie oraz akceptacji ich postanowień. Spółka Restrukturyzacji Kopalń S.A. może odstąpić od przetargu, unieważnić przetarg bez podania przyczyny odwołać lub zmienić warunki przetargu lub obwieszczenie o przetargu, zamknąć przetarg bez wybrania którejkolwiek z ofert, jak również żądać, w przypadku wystąpienia przesłanek, o których mowa w art. 70 5 kodeksu cywilnego, unieważnienia umowy zawartej w drodze przetargu. Kontakt: @ lub pod nr tel. (32) . Liczba pięter budynku: 3 mieszkanie na sprzedaż, powierzchnia: 37 m2, cena: 67000 PLN Cena za metr: 1810,81 PLN 1 pokoi Oferta nr: 1533899077\nMieszkanie na sprzedaż, jeden pokój 34 m2 - Ruda Śląska, Podlas, 176000PLN\nRuda Śląska,Dr. Henryka Jordana 52\nOferujemy Państwu idealnie wyremontowaną kawalerkę na drugim piętrze niskiego ocieplonego bloku w Rudzie Śląskiej przy ulicy Podlas. Lokal składa się z przedpokoju, łazienki w kabiną przysznicową, sporego pokoju oraz kuchni. W mieszkaniu wymieniono wszystkie instalacje, okna sa plastikowe, na ścianach położono gładzie gipsowe, na podłogach kafelki i panele. Kuchnia wyposażona jest w meble. Ogrzewanie jest z sieci. Ciepła woda z boilera. Miesięczny koszt utrzymania mieszkania wynosi ok 250 zł z wliczonymi kosztami ogrzewania oraz funduszem remontowym. Lokal jest dostępny od razu po zakupie. Wystarczy go umeblować, by w nim zamieszkać. Okolica jest zielona i spokojna. W najbliższej okolicy znajduje się całą potrzebna do życia infrastruktura. Zapraszamy Państwa serdecznie na prezentację nieruchomości. Zachęcamy do kontaktu telefonicznego. Chętnie odpowiem na wszelkie pytania. Oferujemy dogodne warunki kredytowe (dowolny bank) oraz ubezpieczenia przy zakupie nieruchomości, pomagamy w uzyskaniu dofinansowania. Oferujemy naszym klientom kompleksową obsługę transakcji, od analizy stanu prawnego, meldunkowego i podatkowego nieruchomości, pomocy w uzyskaniu kredytu, po umówienie terminu aktu notarialnego w dogodnym terminie, z rabatem na taksę notarialną i ostatecznie przepisaniem mediów na nowego właściciela i załatwieniem koniecznych formalności u zarządcy nieruchomości. WE SPEAK ENGLISH. FRANCAIS PAR E-MAIL. Powyższa oferta ma charakter informacyjny i nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu przepisów KC. DOMINO Consulting Dominik Tołłoczko-Maleczek -88 Liczba pięter budynku: 3 mieszkanie na sprzedaż, powierzchnia: 34 m2, cena: 176000 PLN Cena za metr: 5238.10 PLN 1 pokoi Oferta nr: 1534161209\nMieszkanie na sprzedaż, jeden pokój 26 m2 - Ruda Śląska, Bielszowice, Piernikarczyka, 125000PLN\n* Idealne dla singla lub pary * Niskie koszty utrzymania * Mieszkanie wyremontowane * Częściowo umeblowane * W spokojnej okolicy Na sprzedaż mieszkanie w okolicy ul Piernikarczyka w Rudzie Śląskiej. Mieszkanie usytuowane jest na czwartym piętrze w czteropiętrowym bloku. Lokal mieszkalny o powierzchni 26,25m2 składa się z pokoju, oddzielnej kuchni, łazienki i dużego balkonu. Mieszkanie nie wymaga nakładów finansowych. Standard mieszkania: * Okna PCV * Ogrzewanie centralne * Ciepła woda z nitki * Na podłogach panele i kafelki BEZPŁATNIE POMAGAMY W UZYSKANIU KREDYTÓW HIPOTECZNYCH Treść niniejszego ogłoszenia nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu kodeksu cywilnego Dane osoby prowadzącej: Patrycja Opitek Liczba pięter budynku: 4 mieszkanie na sprzedaż, powierzchnia: 26 m2, cena: 125000 PLN Cena za metr: 4807,69 PLN 1 pokoi Oferta nr: 1534127715\nSprzedam kawalerkę: Ruda Śląska , 37 m2, 66000 PLN, 1 pokój - Domiporta.pl\nPrzetarg w formie aukcji elektronicznej Nr przetargu: AZM/DM/ 28/2 pokaż telefon Ruda Śląska ul. Bytomska 28/3. Lokal składa się z 1 pokoju, kuchni, łazienki z WC oraz przedpokoju. Do lokalu należy pomieszczenie przynależne - piwnica o powierzchni 1,54 m 2 . Lokal wyposażony jest w instalacje elektryczną oraz wodociągowo-kanalizacyjną. Ogrzewanie - brak. cena wywoławcza: 66 000,00 zł wadium: 6 600,00 zł minimalne postąpienie: 700,00 zł Do ceny sprzedaży w/w nieruchomości zostanie doliczony podatek VAT w wysokości 23 % od ceny ułamkowej części prawa własności działki niezabudowanej o nr 540/153. Przetarg odbędzie się w trybie aukcji elektronicznej w dniu 07.10.2021r. o godz. 10:00 na portalu aukcyjnym *** . Oferent zobowiązany jest do zapoznania się z treścią Obwieszczenia szczegółowego oraz „Regulaminem postępowania przy sprzedaży nieruchomości mieszkaniowych Spółki Restrukturyzacji Kopalń” dostępnego na stronie internetowej www.srk.com.pl oraz akceptacji ich postanowień. Spółka Restrukturyzacji Kopalń S.A. może odstąpić od przetargu, unieważnić przetarg bez podania przyczyny odwołać lub zmienić warunki przetargu lub obwieszczenie o przetargu, zamknąć przetarg bez wybrania którejkolwiek z ofert, jak również żądać, w przypadku wystąpienia przesłanek, o których mowa w art. 70 5 kodeksu cywilnego, unieważnienia umowy zawartej w drodze przetargu. Kontakt: przetarg skontaktuj się lub pod nr tel. (32) pokaż telefon . Oferta wysłana z systemu BCK Galactica Mieszko.my Numer oferty: SRK-MS-1935\nUstawna kawalerka REZERWACJA\nDo sprzedaży przestronna kawalerka o powierzchni 38m, Mieszkanie jest przestronne i funkcjonalne. Składa się z przedpokoju, łazienki z WC, kuchni z oknem oraz pokoju z dużym oknem . W cenie mieszkania: meble kuchenne i pokojowe.Ogrzewanie centralne.\nMieszkanie na sprzedaż, jeden pokój 30 m2 - Ruda Śląska, Nowy Bytom, Ratowników, 161000PLN\nRuda Śląska,Kmiecie 48 Kmiecie, 48\nOGŁOSZENIE BEZPOŚREDNIE - BEZ PROWIZJI (Cena do negocjacji!!!) Na sprzedaż klimatyczne mieszkanie w samym centrum miasta -Ruda Śląska, Nowy Bytom Mieszkanko o fajnym rozkładzie składa się z oddzielnej widnej kuchni, w zabudowie z AGD widnego pokoju ,przedpokoju oraz WC. Dobra lokalizacja blisko przystanki autobusowe i tramwaj umożliwiający dojazd do okolicznych (między innymi do Katowic, Bytomia, Zabrza, Gliwic)miast do 15 min, W strefie zamieszkania znajduje się mnóstwo obiektów rekreacyjnych ,handlowo -usługowych, urzędy ,apteki służba zdrowia, Najlepszą zaleta jest bliskość szkół ,przedszkoli oraz basenu. Powierzchnia użytkowa: 30,18m2 Powierzchnia dodatkowa: 4m2 piwnica Niski czynsz 300 zł zawiera: opłaty administracyjne, fundusz remontowy, ubezpieczenie mieszkania, zaliczka na C.O,zaliczka za wode bieżacą. Co roku są zwroty za ogrzewanie C.O Stan wykończenia: Po remoncie do lekkiego odświeżenia ,od razu do zamieszkania Wyposażenie: meble kuchenne z AGD(lodówka, płyta gazowa, okap, zlewozmywak, piekarnik) Ogrzewanie: miejskie z sieci. Woda podgrzewana nowym junkersem Media :gaz ,prąd ,kablówka (możliwość podłączenia Internetu) Zapraszam do kontaktu Na sprzedaż mieszkanie1-pokojowe o powierzchni 30,18m² drugie piętro w 2-piętrowym budynku po termomodernizacji bez windy Ruda Śląska, Nowy Bytom Piwnica, Mieszkanie w stanie po remoncie do odświeżenia, okna plastikowe, nowa kanalizacja i elektryka ,łazienka i kuchnia po remoncie generalnym, nowy junkers własność: spółdzielczo-własnościowe Ogłoszenie bezpośrednio od właściciela * stan prawny - mieszkanie jest wolne od jakichkolwiek wad prawnych czy praw osób trzecich, opłaty regulowane terminowo bez zaległości. Przy zakupie nieruchomości kupujący opłaca tylko kwotę podatku od czynności cywilno- prawnych oraz koszt taksy notarialnej. Treść niniejszego ogłoszenia nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego. Kontakt bezpośredni: Imię: Monika Ogłoszenie dodane do 100 portali nieruchomości przez portal Liczba pięter budynku: 2 mieszkanie na sprzedaż, powierzchnia: 30 m2, cena: 161000 PLN Cena za metr: 5366,67 PLN 1 pokoi Oferta nr: 1533985894\nWyremontowane przytulne mieszkanie 1 pokojowe +AGD częściowo umeblowane Nowy Bytom\nOGŁOSZENIE BEZPOŚREDNIE - BEZ PROWIZJI (Cena do negocjacji!!!) Na sprzedaż klimatyczne mieszkanie w samym centrum miasta -Ruda Śląska, Nowy Bytom Mieszkanko o fajnym rozkładzie składa się z oddzielnej widnej kuchni, w zabudowie z AGD widnego pokoju ,przedpokoju oraz WC. Dobra lokalizacja blisko przystanki autobusowe i tramwaj umożliwiający dojazd do okolicznych (między innymi do Katowic, Bytomia, Zabrza, Gliwic)miast do 15 min, W strefie zamieszkania znajduje się mnóstwo obiektów rekreacyjnych ,handlowo -usługowych, urzędy ,apteki służba zdrowia, Najlepszą zaleta jest bliskość szkół ,przedszkoli oraz basenu. Powierzchnia użytkowa: 30,18m2 Powierzchnia dodatkowa: 4m2 piwnica Niski czynsz 300 zł zawiera: opłaty administracyjne, fundusz remontowy, ubezpieczenie mieszkania, zaliczka na C.O,zaliczka za wode bieżacą. Co roku są zwroty za ogrzewanie C.O Stan wykończenia: Po remoncie do lekkiego odświeżenia ,od razu do zamieszkania Wyposażenie: meble kuchenne z AGD(lodówka, płyta gazowa, okap, zlewozmywak, piekarnik) Ogrzewanie: miejskie z sieci. Woda podgrzewana nowym junkersem Media :gaz ,prąd ,kablówka (możliwość podłączenia Internetu) Zapraszam do kontaktu Na sprzedaż mieszkanie1-pokojowe o powierzchni 30,18m² drugie piętro w 2-piętrowym budynku po termomodernizacji bez windy Ruda Śląska, Nowy Bytom Piwnica, Mieszkanie w stanie po remoncie do odświeżenia, okna plastikowe, nowa kanalizacja i elektryka ,łazienka i kuchnia po remoncie generalnym, nowy junkers własność: spółdzielczo-własnościowe Ogłoszenie bezpośrednio od właściciela * stan prawny - mieszkanie jest wolne od jakichkolwiek wad prawnych czy praw osób trzecich, opłaty regulowane terminowo bez zaległości. Przy zakupie nieruchomości kupujący opłaca tylko kwotę podatku od czynności cywilno- prawnych oraz koszt taksy notarialnej. Treść niniejszego ogłoszenia nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego. Kontakt bezpośredni: Imię: Monika Telefon: 790211887 Ogłoszenie dodane do 100 portali nieruchomości przez portal www.odwlasciciela.pl\nMieszkanie na sprzedaż, jeden pokój 44 m2 - Ruda Śląska, Ruda, 158000PLN\nRuda Śląska,Tysiąclecia 22\nNieruchomość zlokalizowana w Rudzie Śląskiej w dzielnicy Ruda na parterze 2 piętrowego budynku. Mieszkanie ciepłe, środkowe. Składa się z dużego pokoju, dużej kuchni oraz łazienki i przedpokoju. Do mieszkania należy zadbana piwnica. Ogrzewanie z pieca dwufunkcyjnego gazowego umiejscowionego w łazience. Okna PCV z roletami antywłamaniowymi. Drzwi antywłamaniowe. Na ścianach gładzie, na podłogach panele oraz płytki. Mieszkanie zadbane gotowe do zamieszkania. Czynsz wynosi 270 zł. Mieszkanie po remoncie, który obejmował również wymianę wszystkich instalacji. W mieszkaniu doprowadzona tv kablowa oraz internet. Budynek po termomodernizacji zabezpieczony domofonem zarządzany przez wspólnotę. Polecam i zapraszam na prezentację. Kontakt: Wioleta Rycombel email: ombel@ BIURO DEWELOPER ul. Tysiąclecia 17, Katowice Treść niniejszego ogłoszenia nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego. Liczba pięter budynku: 2 mieszkanie na sprzedaż, powierzchnia: 44 m2, cena: 158000 PLN Cena za metr: 3590,91 PLN 1 pokoi Oferta nr: 1534104655\nMieszkanie na sprzedaż, jeden pokój 19 m2 - Ruda Śląska, Nowy Bytom, Parkowa, 95000PLN\nRuda Śląska,Stefana Batorego 48 404\nŚwietna oferta inwestycyjna / pod wynajem w Rudzie Śląskiej, dzielnicy Nowy Bytom przy ul. Parkowej - ROI nawet do 10%! Jeżeli szukasz mieszkania pod wynajem z wysoką stopą zwrotu - dobrze trafiłeś .. Mieszkanie - to mikrokawalerka o powierzchni 19 m2 w stanie do remontu z wyodrębnioną księgą wieczystą, usytuowana na drugim piętrze w czystej, zadbanej kamienicy. W chwili obecnej brak ogrzewania - możliwość ogrzewania elektrycznego lub gazowego. Niskie koszty utrzymania, tylko 110 zł / m-c Lokalizacja - bliskość komunikacji miejskiej, szybki dojazd do Katowic (ok. 6 minut), oraz wyjazd na Drogową Trasę Średnicową (ok. 3 minuty) Chcesz poznać więcej szczegółów, zadzwoń i umów się na spotkanie już dziś / Liczba pięter budynku: 3 mieszkanie na sprzedaż, powierzchnia: 19 m2, cena: 95000 PLN Cena za metr: 5000.00 PLN 1 pokoi Oferta nr: 1534125948\nMieszkanie na sprzedaż, jeden pokój 29 m2 - Ruda Śląska, Godula, Podlas, 150000PLN\nOFERTA DLA KLIENTA INDYWIDUALNEGO LUB INWESTORA! Godula, ulica Podlas-w ofercie atrakcyjne, kompleksowo wyremontowane w ubiegłym roku mieszkanie o pow. ok. 29 m2, usytuowane na III piętrze IV-piętrowego bloku znajdującego się tuż przy parku. Na powierzchnię mieszkania składa się jeden duży pokój z wnęką i aneksem kuchennym, przedpokój oraz łazienka z wc. W cenie widoczne na zdjęciach wyposażenie, w tym . rozkładana sofa narożna, szafa, 2 komody, stolik rozkładany, krzesła, zabudowa meblowa kuchenna, lodówka, płyta gazowa, pochłaniacz, wyposażona łazienka z wc wraz z pralką. Całe wyposażenie mieszkania zaledwie roczne. Ciepła woda z piecyka gazowego, ogrzewanie z sieci. Klatka schodowa zabezpieczona domofonem, zadbana. W pobliżu wszystko co niezbędne na co dzień z infrastruktury miejskiej, w tym szkoły, przedszkole, żłobek, przystanki T i A, sklepy, bazarek, parkingi, place zabaw, parki, a także ośrodek sportowy BURLOCH ARENA. Szybki dojazd do DTŚ. Czynsz: 295 PLN/m-c (bez wody i opłaty za śmieci). CENA: 150 000 PLN. POLECAM! Aleksandra Kaiser licencja F PPRN nr 22282). Opis oferty może podlegać aktualizacji i nie stanowi oferty określonej w art. 66 i następnych K.C. Liczba pięter budynku: 4 mieszkanie na sprzedaż, powierzchnia: 29 m2, cena: 150000 PLN Cena za metr: 5172.41 PLN 1 pokoi Oferta nr: 1533579696\nMieszkanie na sprzedaż, jeden pokój 39 m2 - Ruda Śląska, Godula, Joanny, 164000PLN\nRuda Śląska,Bytomska 171\nOferujemy do sprzedaży przestronne 1-pokojowe mieszkanie o pow.39,2 m2 plus piwnica o pow.6,2 m2 położone w Rudzie Śląskiej Goduli przy ul. Joanny. Mieszkanie znajduje się na pierwszym piętrze 3-piętrowego ocieplonym bloku z dogodny dojazdem o miast aglomeracji śląskiej. Wejście do klatki bloku zabezpieczone domofonem. Mieszkanie składa się jednego pokój z wyjściem na balkon, jasnej dużej kuchni (możliwość zrobienia części jadalnej), łazienki z wc oraz przedpokoju. W mieszkaniu okna pcv, centralne ogrzewanie miejskie opomiarowane. W pokoju na podłodze panele natomiast w kuchni i przedpokoju glazura. Łazienka razem z wc wyposażona z kabiną prysznicową, w glazurze. Ciepła woda z termy elektrycznej (poprzednio woda ciepła była z junkersa). W łazience wymieniony pion kanalizacyjny oraz przygotowana instalacja gazowa do podłączenia pieca gazowego podgrzewającego wodę. W pokoju i przedpokoju zabudowane szafy. Miejsce parkingowe przy i w okolicy bloku. Nasłonecznienie: -pokój - wschód, -kuchnia - północ. Czynsz z centralnym ogrzewaniem wynosi ok. 420 zł plus media. W niedalekiej odległości znajduje się przedszkole, szkoła, przychodnia zdrowia, sklepy, przystanek autobusowy oraz dwa parki. Mieszkanie idealnie nadaje się do zamieszkania jak i pod inwestycję - zakup pod wynajem Dla poważnego inwestora cena do negocjacji! Serdecznie zapraszam na prezentację. Wyłączny agent Marian Frej Treść niniejszego ogłoszenia nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego. Liczba pięter budynku: 3 mieszkanie na sprzedaż, powierzchnia: 39 m2, cena: 164000 PLN Cena za metr: 4205,13 PLN 1 pokoi Oferta nr: 1534044363\nMieszkanie na sprzedaż, jeden pokój 29 m2 - Ruda Śląska, Kochłowice, 179000PLN\nRuda Śląska,3 maja 31 4\nNUMER OFERTY W BIURZE: SLVCM8344 Oferujemy do sprzedaży kawalerkę z klimatyzacją o powierzchni ok. 29m2 zlokalizowaną w Rudzie Śląskiej - Kochłowice, w rejonie ul. Wschodniej. Lokal znajduje się na trzecim piętrze w 4-piętrowym budynku. Składa się z: - pokoju, - aneksu kuchennego, - łazienki z toaletą, - przedpokoju, - balkonu. Mieszkanie jest gotowe do zamieszkania, propozycja idealna pod inwestycję. Mieszkanie zaprojektowane przez projektanta wnętrz. Umeblowanie pozostaje w cenie mieszkania jak również sprzęt RTV i AGD: TV, klimatyzacja, piekarnik, płyta grzewcza, lodówka, pralka itp. Woda ciepła z sieci, ogrzewanie miejskie. Do mieszkania przynależy piwnica. Budynek po termoizolacji. Czynsz w wysokości ok. 370,00 PLN. Lokal jest bardzo słoneczny, położony w dobrej lokalizacji ma zapewniony dostęp do niezbędnej infrastruktury oraz świetne możliwości komunikacyjne. Bardzo dogodny dojazd do Katowic - ok.10 min autostradą oraz miast ościennych. Serdecznie zapraszamy do oglądania! Cena: 179 000,00 PLN NUMER OFERTY W BIURZE: SLVCM8344 Przedstawione na naszych stronach oferty nie stanowią oferty w rozumieniu Kodeksu Cywilnego. Liczba pięter budynku: 4 mieszkanie na sprzedaż, powierzchnia: 29 m2, cena: 179000 PLN Cena za metr: 6172.41 PLN 1 pokoi Oferta nr: 1533931660\n1 pokojowe mieszkanie po generalnym remoncie, okna nowe plastikowe, wymieniona została instalacja elektryczna i wod-kan. Mieszkanie o powierzchni 34 m2 położone na 3 piętrze w 3-piętrowym budynku składa się z jednego dużego pokoju , oddzielnej dużej kuchni z oknem, łazienki z prysznicem i przedpokoju. Do mieszkania przynależy piwnica. Mieszkanie jest jasne i bardzo ciepłe. Ogrzewanie miejskie. Czynsz około 330 zł. Bardzo dobra lokalizacja - świetne połączenie komunikacyjne z całym miastem, w pobliżu wjazd na Drogową Trasę Średnicową. Pełna infrastruktura usługowo-handlowa; liczne sklepy ; cicha i spokojna okolica; mieszkanie położone jest w bezpośrednim sąsiedztwie Parku Młodzieży i Areny Burloch. Serdecznie zapraszam do kontaktu! Maciej Nazarewicz Biuro Deweloper arewicz@ Treść niniejszego ogłoszenia nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego Liczba pięter budynku: 3 mieszkanie na sprzedaż, powierzchnia: 34 m2, cena: 176000 PLN Cena za metr: 5176,47 PLN 1 pokoi Oferta nr: 1534082589\nMieszkanie na sprzedaż, jeden pokój 37 m2 - Ruda Śląska, Bykowina, Katowicka, 149000PLN\nRuda Śląska,Grochowska 42 5\nPrezentujemy Państwu na sprzedaż kawalerkę do odświeżenia . Mieszkanie znajduje się w cichej i spokojnej okolicy. Kawalerkę można dostosować dla osób niepełnosprawnych. Mieszkanie środkowe, z dobrym rozkładem, o powierzchni 36,6 m2. Znajduje się na parterze w czteropiętrowym budynku. Rozkład pomieszczeń: - Pokój dzienny z aneksem kuchennym, - Sypialnia główna, - Łazienka z funkcją kabiny prysznicowej, - Przedpokój. Mieszkanie wymaga drobnych prac remontowych, takich jak, pomalowanie ścian, które nie są bardzo zniszczone ale widać ślady użytkowania. Okna PCV z roletami antywłamaniowymi. Drzwi wejściowe antywłamaniowe. Budynek ocieplony starannie wykończony. Klatki schodowe zadbane, w bloku nie ma windy. Instalacje wodno-kanalizacyjne w stanie bardzo dobrym. Mieszkanie własnościowe z założoną Księgą Wieczystą, grunty uregulowane. Można posiłkować się kredytem. Czynsz miesięczny wynosi 350 zł. w tym zaliczka na wodę i ogrzewanie oraz opłata z tytułu funduszu remontowego. Do lokalu przynależy piwnica. Oferta skierowana do osób starszych , niepełnosprawnych oraz singli. Z racji na otaczającą zieleń przypadnie do gustu osobom posiadającym czworonożnego przyjaciela oraz tym ceniącym sobie spokój i ciszę. Joanna Stachniak Doradca ds. Nieruchomości Properton Tel:, Liczba pięter budynku: 4 mieszkanie na sprzedaż, powierzchnia: 37 m2, cena: 149000 PLN Cena za metr: 4027,03 PLN 1 pokoi Oferta nr: 1534161164\nMieszkanie na sprzedaż, jeden pokój 30 m2 - Ruda Śląska, Nowy Bytom, 161000PLN\nSTYLOWA KAWALERKA PO REMONCIE - GOTOWA DO WPROWADZENIA - INWESTYCJA! BEZPŁATNIE POMAGAMY W UZYSKANIU KREDYTU NA ZAKUP MIESZKANIA! Przedstawiam Państwu na sprzedaż 1-pokojowe mieszkanie o powierzchni 30,18 m 2 , znajdujące się w Rudzie Śląskiej (Nowy Bytom) . Nieruchomość mieści się na 2. piętrze w 2-piętrowym bloku po termomodernizacji. Mieszkanie składa się z: - pokoju, - kuchni, - łazienki z WC - przedpokoju. Ogrzewanie: miejskie Ciepła woda: piecyk gazowy Czynsz ok. 300zł - w tym zaliczka na CO, zarząd, fundusz remontowy, ubezpieczenie. Prąd, woda i gaz płatne według zużycia. Mieszkanie wolne jest od wszelkich obciążeń/hipotek. Mieszkanie po remoncie, gotowe do wprowadzenia! Nowoczesna zabudowa kuchenna wraz ze sprzętami AGD: lodówka, piekarnik, kuchenka gazowa na 2 palniki, zmywarka, okap. W łazience znajduje się wanna i około 5-letni piecyk gazowy. W przedpokoju oraz salonie wstawione są pojemne szafy robione na wymiar. Do mieszkania przynależy piwnica o powierzchni 4m 2 , a także posiada dostęp do strychu. Okolica spokojna, cicha, widok z okna na zieleń i spokojną ulicę. Wokół bloku ogólnodostępne miejsca parkingowe. Dobra lokalizacja: w bliskiej odległości sklepy, usługi, przystanki autobusowe, infrastruktura miejska. CENA: 161 000 zł - do negocjacji! Agent prowadzący - Monika Goik Pośrednik odpowiedzialny zawodowo za wykonanie umowy pośrednictwa: Elżbieta Minkina-Kwaśny (licencja nr: 1406) Liczba pięter budynku: 2 mieszkanie na sprzedaż, powierzchnia: 30 m2, cena: 161000 PLN Cena za metr: 5366,67 PLN 1 pokoi Oferta nr: 1534080660\nRudaGodulaNowy BytomBykowinaHalembaWirekOrzegówKochłowiceRuda PołudniowaOsiedle PodlasOsiedle Halemba IINowy Wirek\nKAWALERKA Z POTENCJAŁEM MOŻLIWOŚĆ SAMODZIELNEJ ARANŻACJI C.O. MIEJSKIE! NOWE INSTALACJE ATRAKCYJNA CENA Na sprzedaż kawalerka do własnej aranżacji w Rudzie Śląskiej, dzielnica Nowy Bytom! Mieszkanie posiada 36,4m2 najduje się na 2-piętrze w 2-piętrowej zadbanej kamienicy. Składa się z: -przedpokoju z kuchnią, -salonu -łazienki z wc Dodatkowo: -piwnica CENTRALNE OGRZEWANIE MIEJSKIE! Nowe kaloryfery. Ciepła woda z bojlera. Wymienione instalacje: wod/kan, elektryczna [miedziana]. Na podłodze płyty OSB przygotowane pod położenie paneli. Na ścianach płyty karton-gips. Piec widoczny na rzucie jest odłączony od komina - pełni funkcję esetyczną. Możliwość korzystania ze strychu. Klatka schodowa zadbana, zabezpieczona domofonem. Parking za kamienicą [karty postojowe dla mieszkańców] Lokalizacja bardzo dobrze skomunikowana z innymi dzielnicami oraz miastami ościennymi. 150 m do przystanku autobusowego i tramwajowego. Wylot na DTŚ: 2,5km w stronę Gliwic i Katowic. Tuż obok znajdują się: Urząd Miasta, supermarkety [Netto, Delisso] oraz mniejsze sklepy, lokale usługowe. Ponadto: liczne restauracje, tereny rekreacyjne, baseny, przedszkole, żłobek, szkoła,przychodnia lekarska, apteka. Widoczne zdjęcia stanowią przykładową aranżacje mieszkania. Na życzenie klienta przesyłam aktualne zdjęcia mieszkania na maila. Zapraszam na oględziny. Razem z ekspertem finansowym bezpłatnie pomożemy w uzyskaniu kredytu na zakup nieruchomości! Opiekun oferty: Jowita Błaszczak tel. : 575 222 861 nr licencji zawodowej PFRN: 27056 POWER INVEST Niniejsza oferta nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego, lecz ma charakter informacyjny a zawarte w niej dane mogą ulec zmianie. Oferta wysłana z programu dla biur nieruchomości - asariWEB\nMieszkanie na sprzedaż, jeden pokój 34 m2 - Ruda Śląska, Godula, Podlas, 176000PLN\nRuda Śląska,Joanny 28 2\nGodula! Mieszkanie o powierzchni 34m2 w lokalizacji godnej uwagi. Lokal mieści się w pobliżu Burloch Arena kompleksu sportowego i Parku Młodzieży. Trzeba przyznać, że miejsce to jest pełne spokoju bez zgiełku ulicznego oraz natłoku ludzi. Mieszkanie po generalnym remoncie do zamieszkania. Czynsz miesięczny to suma około 330,00 zł W sąsiedztwie okoliczne sklepy oraz punkty usługowe. Miejsce świetnie skomunikowane z ościennymi miastami. DTŚ w odległości około 5 km. 5 min. samochodem. BEZPŁATNIE POMAGAMY W UDZIELENIU KREDYTÓW HIPOTECZNYCH! KONTAKT: Bożena Paurowicz Licencja nr 23229 DODATKOWE INFORMACJE: Typ własności: własność Materiał budowlany: cegła Standard: bardzo dobry Typ podłogi: panele Typ ścian: gładź gipsowa Rodzaj okien: PCV Łącze internetowe: nie Liczba sypialni: 1 Liczba pokoi: 1 Piętro: 3 Liczba pięter: 3 Ogrzewanie: miejskie Kominek: nie Piwnica: tak Poddasze: nie Na biuro: nie Osiedle zamknięte: nie Typ balkonu: brak Typ kuchni: widna Czynsz: 330 Typ łazienki: z wc Typ budynku: blok Głośność: ciche Klatka schodowa: czysta Typ parkingu: parking niestrzeżony Stan lokalu: po generalnym remoncie Domofon: tak Winda: nie Ochrona: nie Ostatnie piętro: tak Wyposażenie kuchni: nie Dwupoziomowe: nie Klimatyzacja: nie Piecyk gazowy: nie Gaz w budynku: tak Alarm: nie Treść niniejszego ogłoszenia nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego. Mają wyłącznie charakter informacyjny i mogą podlegać aktualizacji. Zalecamy ich osobistą weryfikację. Wszelkie prawa zastrzeżone. Teksty, rysunki, zdjęcia oraz inne informacje opublikowane na niniejszych stronach podlegają prawom autorskim NIERUCHOMOŚCI-Bożena Paurowicz. Wszelkie kopiowanie, dystrybucja, elektroniczne przetwarzanie oraz przesyłanie zawartości bez zezwolenia są zabronione. Liczba pięter budynku: 3 mieszkanie na sprzedaż, powierzchnia: 34 m2, cena: 176000 PLN Cena za metr: 5176,47 PLN 1 pokoi Oferta nr: 1534075009\nMieszkanie na sprzedaż, jeden pokój 29 m2 - Ruda Śląska, Lecha, 129500PLN\nRuda Śląska,Sienkiewicza 1\nTylko u nas!!!! Zapraszamy dziś na prezentację przytulnej kawalerki z potencjałem i ogrzewaniem miejskim!!!!! Nieruchomość położona jest w Rudzie Śląskiej w dzielnicy Wirek i mieści się na wygodnym 2 piętrze w 4 piętrowym bloku. Lokal z dużym potencjałem. Daje duże możliwości aranżacji wnętrza. W skład lokalu o powierzchni 29,06m wchodzą: -pokój -kuchnia -przedpokój -łazienka z wc Niezaprzeczalnym atutem jest wygodny balkon, ogrzewanie miejskie oraz lokalizacja z jednej strony cicha i spokojna okolica z drugiej bardzo dobrze skomunikowana w pobliżu znajdziemy liczne sklepy, punkty usługowe oraz przystanki autobusowe. Opłaty miesięczne wynoszą 328 zł w tym czynsz 180zł . Zapraszamy do kontaktu i umówienia spotkania! Liczba pięter budynku: 4 mieszkanie na sprzedaż, powierzchnia: 29 m2, cena: 129500 PLN Cena za metr: 4465,52 PLN 1 pokoi Oferta nr: 1534150657\nSprzedam kawalerkę: Ruda Śląska Godula , 38 m2, 176000 PLN, 1 pokój - Domiporta.pl\nLokal mieszkalny po remoncie w atrakcyjnej lokalizacji przy strefie centrum w Rudzie Śląskiej Godula ul. Podlas. Do sprzedaży mieszkanie przestronne, rozkładowe o pow 38,30 m2 na trzecim piętrze w bloku 3-piętrowym, składające się z jednego pokoju, kuchni, przedpokoju, łazienki z WC oraz przynależnej do tego lokalu piwnicy o pow 4,70 m2. W całym mieszkaniu: nowe drzwi wewnętrzne z ościeżnicami, drzwi przesuwne z lustrem, drzwi zewnętrzne antywłamaniowe, wymieniona instalacja elektryczna, wodno-sanitarna i gazowa, nowa instalacja centralnego ogrzewania miejskiego(z grzejnikami), okna PCV, włączniki ścienne dotykowe. W pokoju: na podłodze(panele), ściany(w gładzi, malowane) - 18,30 m2. W kuchni: na podłodze(panele), ściany(częściowo płytki, w gładzi, malowane) - 9,34 m2. W przedpokoju: na podłodze(panele), ściany(w gładzi, malowane), sufit(światła punktowe) - 3,40 m2. W łazience z WC: na podłodze i ścianach(płytki), sufit(światła punktowe) - 2,56 m2. W mieszkaniu pozostaje sprzęt kuchenny: zlewozmywak z baterią. W kuchni: szafki stojące i wiszące. W łazience z WC: kabina prysznicowa z deszczownicą, umywalka z szafką, toaleta, lustro, bojler elektryczny - nowy. Dostępne media: gaz z sieci, ogrzewanie miejskie, ciepła woda(bojler elektryczny - nowy), prąd. Miesięczny czynsz: 330 zł. Blok po termomodernizacji: wykonany remont dachu i kominów, wymienione piony wodne i kanalizacyjne, cała instalacja elektryczna, nowa instalacja centralnego ogrzewania miejskiego, pomalowana klatka schodowa, budynek ocieplony. Okolica cicha i spokojna przy strefie centrum, blisko sklepy, punkty usługowe, żłobek, przedszkole, szkoła, Miejska Biblioteka Publiczna, hala zapaśnicza, Burloch Arena, Park Młodzieżowy, Park Mickiewicza, Plac Niepodległości, przychodnia, szpital, ogródki działkowe, przystanek autobusowy i tramwajowy, dojazd do drogi krajowej 925 i DTŚ łączącej się z autostradą A1. Zapraszamy na prezentację nieruchomości. Zainteresowanym klientom oferujemy pomoc w uzyskaniu kredytu hipotecznego. Pośrednik z licencją zawodową PFRN nr.24135 Eugeniusz Kaluba kom: 692 pokaż telefon Oferta wysłana z systemu BCK Galactica Mieszko.my Numer oferty: KEN-MS-183\nMieszkanie na sprzedaż, jeden pokój 38 m2 - Ruda Śląska, Nowy Bytom, Objazdowa, 159500PLN\nZapraszamy do zapoznania się z ofertą funkcjonalnej i przestronnej kawalerki do remontu! Nieruchomość mieści się w Rudzie Śląskiej w dzielnicy Nowy Bytom! Szczegóły nieruchomości: -wygodne 1 piętro -ustawny pokój -przestronna kuchnia z oknem - funkcjonalny przedpokój -łazienka z wc -ogrzewanie gazowe Lokalizacja: Cicha,zielona okolica,bardzo dobrze skomunikowana w pobliżu znajdziemy sklepy,punkty usługowe a w niewielkiej odległości komunikację miejską. Opłaty miesięczne wynoszą czynsz 139 zł fundusz remontowy 111zł Zadzwoń i umów spotkanie ! Zapraszamy Liczba pięter budynku: 4 mieszkanie na sprzedaż, powierzchnia: 38 m2, cena: 159500 PLN Cena za metr: 4197,37 PLN 1 pokoi Oferta nr: 1534157164\nSprzedam kawalerkę: Ruda Śląska Bykowina , ulica Katowicka, 37 m2, 149000 PLN, 1 pokój - Domiporta.pl\nPrezentujemy Państwu na sprzedaż kawalerkę do odświeżenia . Mieszkanie znajduje się w cichej i spokojnej okolicy. Kawalerkę można dostosować dla osób niepełnosprawnych. Mieszkanie środkowe, z dobrym rozkładem, o powierzchni 36,6 m2. Znajduje się na parterze w czteropiętrowym budynku. Rozkład pomieszczeń: - Pokój dzienny z aneksem kuchennym, - Sypialnia główna, - Łazienka z funkcją kabiny prysznicowej, - Przedpokój. Mieszkanie wymaga drobnych prac remontowych, takich jak, pomalowanie ścian, które nie są bardzo zniszczone ale widać ślady użytkowania. Okna PCV z roletami antywłamaniowymi. Drzwi wejściowe antywłamaniowe. Budynek ocieplony starannie wykończony. Klatki schodowe zadbane, w bloku nie ma windy. Instalacje wodno-kanalizacyjne w stanie bardzo dobrym. Mieszkanie własnościowe z założoną Księgą Wieczystą, grunty uregulowane. Można posiłkować się kredytem. Czynsz miesięczny wynosi 350 zł. w tym zaliczka na wodę i ogrzewanie oraz opłata z tytułu funduszu remontowego. Do lokalu przynależy piwnica. Oferta skierowana do osób starszych , niepełnosprawnych oraz singli. Z racji na otaczającą zieleń przypadnie do gustu osobom posiadającym czworonożnego przyjaciela oraz tym ceniącym sobie spokój i ciszę. Joanna Stachniak Doradca ds. Nieruchomości Properton Tel:, 603 pokaż telefon Numer oferty: 572175 Osoba odpowiedzialna zawodowo: Joanna Stachniak\n* Kawalerka * Centralne ogrzewanie * Świeżo po remoncie Na sprzedaż mieszkanie przy ulicy Podlas w Rudzie Śląskiej. Mieszkanie usytuowane jest na trzecim piętrze w trzypiętrowej ocieplonej kamienicy. Lokal mieszkalny o powierzchni 34m2 składa się z 1 pokoju, oddzielnej kuchni oraz łazienki. Do mieszkania przynależy piwnica o powierzchni 4,70m2. Standard mieszkania: * Okna PCV * Na podłogach panele i kafelki * Ogrzewanie miejskie * Mieszkanie po remoncie ( 2021r) * Ciepła woda z bojlera BEZPŁATNIE POMAGAMY W UZYSKANIU KREDYTÓW HIPOTECZNYCH Treść niniejszego ogłoszenia nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu kodeksu cywilnego Dane osoby prowadzącej: Patrycja Opitek tel. 577 pokaż telefon Oferta wysłana z programu dla biur nieruchomości - asariWEB Numer oferty: 6290/3369/OMS\nSprzedam kawalerkę: Ruda Śląska Nowy Bytom , 36 m2, 120000 PLN, 1 pokój - Domiporta.pl\nKAWALERKA Z POTENCJAŁEM MOŻLIWOŚĆ SAMODZIELNEJ ARANŻACJI C.O. MIEJSKIE! NOWE INSTALACJE ATRAKCYJNA CENA Na sprzedaż kawalerka do własnej aranżacji w Rudzie Śląskiej, dzielnica Nowy Bytom! Mieszkanie posiada 36,4m2 najduje się na 2-piętrze w 2-piętrowej zadbanej kamienicy. Składa się z: -przedpokoju z kuchnią, -salonu -łazienki z wc Dodatkowo: -piwnica CENTRALNE OGRZEWANIE MIEJSKIE! Nowe kaloryfery. Ciepła woda z bojlera. Wymienione instalacje: wod/kan, elektryczna [miedziana]. Na podłodze płyty OSB przygotowane pod położenie paneli. Na ścianach płyty karton-gips. Piec widoczny na rzucie jest odłączony od komina - pełni funkcję esetyczną. Możliwość korzystania ze strychu. Klatka schodowa zadbana, zabezpieczona domofonem. Parking za kamienicą [karty postojowe dla mieszkańców] Lokalizacja bardzo dobrze skomunikowana z innymi dzielnicami oraz miastami ościennymi. 150 m do przystanku autobusowego i tramwajowego. Wylot na DTŚ: 2,5km w stronę Gliwic i Katowic. Tuż obok znajdują się: Urząd Miasta, supermarkety [Netto, Delisso] oraz mniejsze sklepy, lokale usługowe. Ponadto: liczne restauracje, tereny rekreacyjne, baseny, przedszkole, żłobek, szkoła,przychodnia lekarska, apteka. Widoczne zdjęcia stanowią przykładową aranżacje mieszkania. Na życzenie klienta przesyłam aktualne zdjęcia mieszkania na maila. Zapraszam na oględziny. Razem z ekspertem finansowym bezpłatnie pomożemy w uzyskaniu kredytu na zakup nieruchomości! Opiekun oferty: Jowita Błaszczak tel. : 575 pokaż telefon nr licencji zawodowej PFRN: 27056 POWER INVEST Niniejsza oferta nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Kodeksu Cywilnego, lecz ma charakter informacyjny a zawarte w niej dane mogą ulec zmianie. Oferta wysłana z programu dla biur nieruchomości - asariWEB Numer oferty: 18931/7649/OMS\nMieszkanie sprzedaż; Ruda Śląska; pokoje: 1 pokój


PROGNOZA POGODY Nocą możliwe opady, we wtorek będzie cieplej. Sprawdź prognozę pogody\nW nocy z poniedziałku na wtorek może przelotnie padać, możliwe są też burze - prognozuje synoptyk IMGW Kamil Walczak. We wtorek spodziewany jest wzrost temperatury maksymalnej, która na południowym zachodzie wyniesie do 30 stopni Celsjusza. Zobacz więcej na temat: POLSKA społeczeństwo pogoda zjawiska atmosferyczne alert pogodowy IMGW prognoza pogody\nZgodnie z ostrzeżeniami Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej spodziewane są dzisiaj gwałtowne zjawiska pogodowe - burze z gradem, silne porywy wiatru, istnieje nawet prawdopodobieństwo wystąpienia trąb powietrznych. Zobacz więcej na temat: POLSKA burze straż pożarna zjawiska atmosferyczne bezpieczeństwo służby i bezpieczeństwo\nW czwartek, po pięciu dniach od śnieżycy "Filomena", która przyniosła nad Hiszpanię nienotowane od 50 lat opady śniegu i rekordowe mrozy, Madryt i jego przedmieścia są sparaliżowane - panuje chaos komunikacyjny, do sklepów nie docierają dostawy, szkoły są zamknięte, a w kostnicach przybywa ciał, których nie można na razie pogrzebać. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Hiszpania zima zjawiska atmosferyczne\nPortugalia i Hiszpania zmagają się z orkanem Bella. Kilkaset dróg jest nieprzejezdnych\nPrzechodzący w poniedziałek przez Półwysep Iberyjski orkan Bella doprowadził do licznych wichur oraz opadów śniegu w Portugalii i Hiszpanii. Do popołudnia nieprzejezdnych w obu krajach było kilkaset dróg. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Europa Hiszpania Portugalia pogoda prognoza pogody zjawiska atmosferyczne śnieg deszcz


NVIDIA podobno opóźni premierę karty GeForce RTX 3080 Ti 12 GB | ITHardware\nNVIDIA podobno opóźni premierę karty GeForce RTX 3080 Ti 12GB\nPaweł Czajkowski | 25-03-2021, 14:58 |Źródło: Videocardz | 0\nW sieci pojawiły się nowe doniesienia na temat nadchodzącego układu NVIDII - RTX 3080 Ti. Zgodnie ze wcześniejszymi informacjami, premiera nowej karty miała nastąpić w połowie kwietnia, jednak termin ten podobno opóźniono o cały miesiąc. Portal ITHome informuje, że firma opóźni wprowadzenie układu na rynek o kolejny miesiąc i jest to już piąte przełożenie premiery "nowego 3080". "NVIDIA ogłosiła wewnętrznie, że premiera nowej generacji modelu z serii RTX30 - RTX 3080Ti 12G została ponownie opóźniona i oczekuje się, że układ zostanie wydany około połowy maja" - czytamy na portalu. Źródła sugerują, że sugerowana cena za ten model ma wynosić około 1000 USD, jednak chyba nikt już nie ogląda się na ceny producentów. Karta ma również posiadać ogranicznik wydajności w kopaniu kryptowalut, podobnie jak RTX 3060.\nWedług najnowszych doniesień RTX 3080 Ti zostanie wydany dopiero w połowie maja. To już kolejne opóźnienie nowego RTX 3080.\nPierwotnie model o nazwie RTX 3080 20 GB miał zostać wydany w grudniu, ale NVIDIA porzuciła swoje plany zaledwie dwa tygodnie później. Następnie producent zaplanował premierę RTX 3080 Ti 16GB na styczeń, ale ostatecznie plany przesunęły się na luty. Od tego czasu model 3080 Ti otrzymał nowe specyfikacje, zmniejszono ilość rdzeni CUDA do 10240 i zmniejszono ilość pamięci do 12 GB. Ostatnia zmiana mówi, że RTX 3080 Ti ma zostać wypuszczony na rynek w maju i premiera najprawdopodobniej pokryje się terminem z wprowadzeniem RTX 3070 Ti 8 GB. Niższy model również ma zostać zaprezentowany w maju, jednak nie wiadomo, czy i ten model nie zostanie przesunięty.\nMożliwe jednak, że producent planuje wydać jakieś specjalne wydarzenie dla tych dwóch kart, zwłaszcza że będą to modele wzbudzające spore zainteresowanie. W przyszłym miesiącu NVIDIA poprowadzi konferencję dotyczącą technologii graficznych (GTC 2021), na której dyrektor generalny Jensen Huang wygłosi przemówienie. Jednak jak dotąd NVIDIA nie przedstawia produktów klienckich, takich jak GeForce, na GTC i zapewne i tym razem nie otrzymamy żadnych nowych szczegółów, zwłaszcza przy przełożonej premierze produktu.\nnvidiartx 3080 tirtx 3080premieradataopóźnieniertx 3070 tiRTX 3080Ti 12Gkarta graficznagpucudageforcenvidiartx 3080 ti\nZgłoszenie dot. artykułu o ID 15508. Opis błędu:\nKomentarze do: NVIDIA podobno opóźni premierę karty GeForce RTX 3080 Ti 12GB\nPokaż / Dodaj komentarze do: NVIDIA podobno opóźni premierę karty GeForce RTX 3080 Ti 12GB


Jaki sterylizator powietrza wybrać? Do biura, gabinetu, szkoły, przychodni\n» Jaki sterylizator powietrza wybrać?\nJaki sterylizator powietrza wybrać?\nDodano: 21-12-2020 w kategorii: Nowości, Produkty\nSterylizatory powietrza Milerd znacznie obniżają ryzyko przeniesienia chorób wirusowych tam gdzie przebywają ludzie. Wysoka wydajność, cicha praca to ich główne zalety. Ludzie mogą przebywać w pomieszczeniu gdy odbywa się sterylizacja dzięki czemu urządzenia mogą pracować nawet przez całą dobę zwiększając skuteczność oczyszczania.\nSterylizator do biura, sklepu, szkoły\nSterylizatory marki Milerd mogą być wykorzystywane w biurze (także open space), na korytarzu czy w poczekalni, w sklepie, a także w szkole czy przedszkolu. Obecnie obecność sterylizatorów powietrza jest zalecana, a nawet wymagana w w przychodniach, gabinetach lekarskich i stomatologicznych. Urządzenia mogą być także użytkowane w mieszkaniach i domach prywatnych lub na klatkach schodowych w blokach. Firmy prowadzące lokale gastronomiczne, hotele także powinny rozważyć wykorzystywanie sterylizatorów powietrza w przestrzeniach, gdzie przebywa lub przemieszcza się dużo osób.\nDzięki wykorzystaniu wydajnych wentylatorów i wysokiej jakości lamp UVC sterylizatory Milerd posiadają dużą wydajność liczoną w metrach sześciennych na godzinę. Pozwoliło to też na miniaturyzację urządzeń. Dostępna jest szeroka gama modeli dlatego każdy może dobrać urządzenie stosownie do potrzeb. Poniżej prezentujemy dostępne modele urządzeń. Sterylizatory oznaczone jako DZR-1, DZR-2, DZR-3, DZR-4 są mniejsze (choć nadal bardzo wydajne). Modele DZR-5 i DZR-6 są już większe i zalecane do bardzo dużych pomieszczeń. W większości przypadków wystarczą mniejsze urządzenia, które można też rozmieszczać po kilka sztuk w pomieszczeniu - na przykład przy każdych drzwiach wejściowych.\nSterylizatory Milerd - modele\nPoniżej prezentujemy modele sterylizatorów powietrza Milerd z serii DZR. Klikając w nazwę urządzenia zostaną Państwo przeniesieni na stronę produktu w sklepie internetowym. Jest tam więcej parametrów technicznych i zdjęć dla danego modelu.\nModel Wydajność Powierzchnia Powierzchnia (duża ilość osób) Wymiary Waga Moc lamp UV Cena\nMilerd DZR-1 28 m3/h 30 m2 19 m2 350x100x100 mm 1,5 kg 9 W 799 zł\nMilerd DZR-2 56 m3/h 60 m2 32 m2 350x200x100 mm 2,5 kg 18 W 1199 zł\nMilerd DZR-3 84 m3/h 80 m2 42 m2 450x200x200 mm 4 kg 27 W 1799 zł\nMilerd DZR-4 112 m3/h 110 m2 57 m2 450x400x100 mm 5 kg 36 W 2399 zł\nMilerd DZR-5 150 m3/h 150 m2 77 m2 1295x426x320 mm 19 kg 30 W 3499 zł\nMilerd DZR-6 215 m3/h 200 m2 105 m2 1295x556x320 mm 22 kg 60 W 4199 zł\nKonstrukcja i montaż - na ścianie lub wolnostojący\nWszystkie urządzenia są wykonane z wysokojakościowej stali, która świetnie wygląda. Świetna stylistyka to duża zaleta tych urządzeń. Wszystkie modele mogą pracować jako urządzenia wolnostojące lub zostać zamontowane na ścianie lub suficie. Mogą pracować w pozycji poziomej lub pionowej.\nSterylizatory Milerd DZR są ciche! Dlatego mogą z powodzeniem pracować w biurze, restauracji czy gabinecie.\nUrządzenia objęte są gwarancją door-to-door na terenie Polski realizowaną przez autoryzowanego dystrybutora.


1 LARPy Fabularne\n2 LARPy bitewne\nLARPy Fabularne[edytuj • edytuj kod]\nKtoś kogoś nie lubi i coś tam musi komuś tam zrobić czymś tam. Na karteczce z rolą masz odpowiednie cele. Czujesz się prawie jak na studiach, nie wiesz o co chodzi i masz mało czasu na skumanie. Ciągle do ciebie ktoś podchodzi i pyta się kim jesteś. Nic ci nie wychodzi, a pod koniec larpa giniesz w wyniku intrygi. Ale co z tego? I tak pójdziesz na after party, w końcu po to przyszedłeś na tego LARPa.\nLARPy bitewne[edytuj • edytuj kod]\nLarpy bitewne najczęściej rozgrywane są przez nastolatki kochające (A)D&D lub proste niczym nieskrępowane nawalanie się kijami. Organizowane przez paru MG by zapanować nad całą hołotą ludzi. Parodniowe podstępy, podchody, szpiegowanie i przygotowywanie zaklęć tylko po to, żeby zdobyć +1 do ataku. Sama bitwa to dziki najazd, prawie jak wyprawa kiboli po przegranej ich ulubionej drużyny na posterunek policji. Celem jest zajście wroga od flanki i wykończenie go. Bitwy trwają około czterech godzin, z czego 39 i pół 3 i pół to rzuty MG i rozstrzyganie kto kogo walną pierwszy, dlaczego Marek dostał w oko, a Michałowi wyszedł krytyk i kto zerwał od kuli ognia 10k20 obrażeń. W tym czasie rozgrywany jest turniej skakania po hexach. Te traumatyczne przeżycia powodują przejście na ciemną stronę mocy.\nLARP – Wyprawa[edytuj • edytuj kod]


Lampa solna naturalna 2-3 kg | Hurtownia ZDROWIE NATURY\nStrona główna / Lampa solna / Lampy solne naturalne / Lampa solna naturalna 2-3 kg\n(kompletna lampa solna 2-3kg z przewodem przyłączeniowym, oraz żarówką – gwarancja 24 mc)\nWysokość : 14 – 19 cm\nKażda lampa solna naturalna z naszej szerokiej oferty ma swój piękny i niepowtarzalny kształt – nie ma dwóch brył identycznych. Lampy z tego przedziału wagowego z racji cieńszej powłoki soli daje intensywniejsze światło, które bardziej przebija przez sól. Barwy lamp solnych także różnią się od siebie. Od białych wpadających w żółte aż po różowe czy ciemno pomarańczowe.\nKłodawska sól do kąpieli – woreczek 500g


Agnieszka Kaczorowska dawno nie pokazywała córki. Opublikowała nowe zdjęcie. Emilka jest już duża!\nAleksandra Sidorowska 16.01.2021 20:30\nScreen Instagram: @agakaczor\nAgnieszka Kaczorowska została mamą Emilki w 2019 roku. Od tamtej pory gwiazda chętnie dzieli się na Instagramie historiami ze swojego macierzyństwa. Od pewnego czasu influencerka publikowała jednak głównie swoje zdjęcia. Teraz znowu pokazała córkę. Emilka jest już duża!\nAgnieszka Kaczorowska dawno nie pokazywała córki. Emilka jest już duża!\nAgnieszka Kaczorowska wraz z mężem Maciejem Pelą w rozmowie z "Twoim Imperium" wyznali, że planują powiększyć rodzinę i marzą, by Emilka miała rodzeństwo. Para zdradziła, że początkowo nie spodziewała się córki i była przekonana, że na świat przyjdzie syn. Chcieli dać mu na imię Stefan. Plan jest jednak nadal aktualny, jeśli jako drugie dziecko urodzi im się chłopiec, dadzą mu właśnie takie imię. Kaczorowska wielokrotnie mówiła też, że uwielbia spędzać czas z rodziną. W sobotnie południe podzieliła się z internautami nowym zdjęciem z udziałem córki. Agnieszka Kaczorowska zrobiła sobie selfie w futrzanej kurtce i z szerokim uśmiechem. W tle widzimy Emilkę spędzającą czas na śniegu z babcią i psem Akitą.\nJest Babcia, jest śnieg, jest piesek... Jest radość i zabawa! - napisała.\nDziewczynka na fotce ma na sobie zimową, różową kurtkę i kwieciste spodnie. Jest już naprawdę duża, co widać w porównaniu do ostatnich zdjęć z jej udziałem, publikowanych przez sławną mamę. Fani w komentarzach docenili czas spędzany w gronie rodziny.\nBabcia = Szczęście.\nNie ma jak u mamy. No i u babci oczywiście.\nCzy to nowy przyjaciel Emi? - pisali internauci.


OFE dostały z ZUS pieniądze, na które bardzo liczy giełda - Puls Biznesu - pb.pl\nOFE dostały z ZUS pieniądze, na które bardzo liczy giełda\nP rzelewy z ZUS do OFE wysokości 769 mln zł to zastrzyk, na który giełda czekała od dawna. I oby nie był to tylko przypadkowy wybryk natury.\nNareszcie OFE doczekały się większych przelewów z ZUS. W ciągu 29 dni sierpnia zakład przelał ponad 769 milionów złotych wszystkich składek. Od początku roku kolejne miesięczne składki przekazywane do OFE są coraz mniejsze. Wykres nie kłamie. Sierpień może być jednak miesiącem przełomu.\nW minionym miesiącu szczególnie ważne były 23 i 24 sierpnia. Wtedy to do kasy funduszy wpłynęło odpowiednio ponad 120 i 78 mln zł. Kto wie, czy to właśnie ów zastrzyk gotówki nie spowodował zwiększonego popytu na akcje notowane na GPW oraz na bony skarbowe oferowane na przetargu Ministerstwa Finansów. Ceny zarówno jednych, jak i drugich wyraźnie zwyżkowały.\nZ niecierpliwością czekam na oficjalne dane na temat struktury aktywów w funduszach emerytalnych według stanu na koniec sierpnia. Na razie muszę jednak posiłkować się własnymi szacunkami statystycznymi.\nUdział akcji w portfelach czterech największych OFE spada z takim samym tempem, z jakim spada wartość indeksu WIG. Oznacza to, że do 29 sierpnia zakupy akcji ze strony funduszy były mizerne.\nBadając dokładnie udział akcji w portfelach każdego z czterech największych OFE z osobna okazuje się, że OFE Commercial Union, OFE PZU i OFE AIG zachowywały się bardzo podobnie. W istotny sposób udział akcji zmniejszył się natomiast w portfelu OFE Nationale-Nederlanden. Może to oznaczać, że albo całkowicie wstrzymał się z kupnem akcji, a niewykluczone, że nawet sprzedał jakieś większe pakiety. Niedawno dowiadywaliśmy się, że OFE AIG oraz PZU sprzedały kilka milionów akcji PKN Orlen czy Elektrimu. Nie zdziwiłbym się, gdyby Nationale-Nederlanden zdecydował o sprzedaży jakiegoś dużego pakietu ze swojej kolekcji.\nPopatrzmy jeszcze na wykres indeksu IFE-10. Każdego dnia wartość tego indeksu zmienia się na skutek zmian wartości jednostek uczestnictwa dziesięciu największych pod względem wielkości aktywów funduszy emerytalnych. Im większy fundusz, tym większy ma wpływ na zmianę wartości indeksu IFE-10. Wagi poszczególnych OFE w indeksie zmieniają się każdego dnia zgodnie ze zmianami cen jednostek tych funduszy.\nNa początku każdego kolejnego miesiąca zmianie ulega waga każdego funduszu zgodnie z wielkością aktywów według stanu na koniec poprzedniego miesiąca. Wartość indeksu w dniu 29 sierpnia wyniosła 1165,99 punktów. Gwoli przypomnienia: 30 września 1999 roku wartość początkowa indeksu wynosiła 1000 punktów, czyli wynika z tego, że przez prawie 23 miesiące średni wzrost wartości jednostek uczestnictwa (ważony aktywami poszczególnych OFE wchodzących w skład wielkiej dziesiątki) wyniósł 16,599 proc. Po przeliczeniu tego na roczną stopę zwrotu, wychodzi 8,667 proc. To niewiele. Jeśli jeszcze dorzucić do tego koszty związane z zarządzaniem aktywami, okaże się, iż fundusze przez dwa lata nie zarobiły dla klientów nawet złotówki. Gorzej — stan konta większości z nich może być niższy niż suma przekazanych na nie składek z Zakładu Ubezpieczeń Społecznych.\nZa miesiąc pojawi się kolejne wyliczenie wymaganej stopy zwrotu osiągniętej przez OFE. Zobaczymy, kto tym razem będzie musiał dopłacić do interesu ze swych kapitałów własnych.\nZ uwagi na różną datę rozpoczęcia inwestowania przez różne fundusze postanowiłem sprowadzić wszystkie wyceny jednostek uczestnictwa do porównywalności. W tym celu przyjąłem zasadę, iż w dniu 1 października 1999 wszystkie OFE miały tę samą wartość swych jednostek na poziomie 10 złotych. Od tego dnia każdy kolejny wzrost lub spadek procentowy zwiększał lub zmniejszał cenę wyjściową — 10 złotych.\nI tak z dnia na dzień doszedłem do wyceny w dniu 29 sierpnia. W tabeli posortowałem dane od najlepszych do najgorszych. Dodatkowo wstawiłem dla porównania wyniki indeksu WIG (wyliczonego w analogiczny sposób jak dla OFE).\nNajlepszy wynik od 1 października osiągnął OFE Rodzina. Jednak fundusz ten potrafi dokonać nawet kilkuprocentowej korekty wyliczeń tuż przed dniem wyznaczonym przez UNFE, jako data wyznaczenia oficjalnej stopy zwrotu (tak było przed 30 czerwca 2001 r.). Dlatego warto chyba spojrzeć na te wyniki z lekkim przymrużeniem oka.\nKolejne miejsca zajmują: Polsat i Commercial Union. I znów mała dygresja. Mimo rewelacyjnego (na tle konkurencji) wyniku, jaki osiągnął OFE CU, mój stan rachunku (jestem klientem tego OFE) według wyceny z dnia 29 sierpnia 2001 roku jest o 7,79 proc. mniejszy niż suma przelanych z ZUS na moje konto środków.\nJak musi wyglądać stan rachunków u osób, które wybrały fundusze znajdujące się na dole tej tabeli?\nFundusze nadal mało kupują akcji na GPW. Zapewne ostatnie wzrosty cen akcji oraz bonów skarbowych (piątek i poniedziałek) wiązały się ze zwiększonymi przelewami z ZUS do OFE. Na razie jednak brak oznak zwiększonej akumulacji akcji ze strony funduszy emerytalnych.\nInterest in Daewoo insurance\nRolimpex idzie za Sokołowem\nOto rynków duży grzech zaniedbania\nEdukacja , Pzu , OFE , Fundusze , Zarządzanie Ludźmi\nPuls Inwestora / Emerytury / OFE dostały z ZUS pieniądze, na które bardzo liczy giełda


Jak zabezpieczyć przeciwpożarowo przepusty instalacyjne? :. infoArchitekta.pl\nData: 6.05.2019 11:57\nPrzewody grzewcze czy wentylacyjne, choć niezbędne z punktu widzenia prawidłowego funkcjonowania budynku, obniżają odporność ogniową przegród konstrukcyjnych. Problem narasta, jeśli mowa o miejscach krytycznych, czyli ścianach i stropach odgradzających strefy pożarowe. Jak więc należycie zabezpieczyć kanały i przejścia instalacyjne przed działaniem ognia?\nMontaż otuliny Paroc\nDlaczego przepusty instalacyjne są tak ważne? Po pierwsze, w warunkach pożaru, ich zadaniem jest niedopuszczenie do rozprzestrzeniania się ognia i dymu. Polskie prawo budowlane wymaga również, by przejścia zapobiegały wzrostowi temperatury na ich powierzchni oraz na jego poszczególnych elementach, ograniczając ryzyko zapalenia się elementów palnych instalacji, a także by zachowywały wytrzymałość mechaniczną, tak w momencie wystąpienia ognia, jak i podczas standardowej eksploatacji.\nSzczegółowe wymagania dla przepustów instalacyjnych określa §234 rozporządzenia w sprawie warunków technicznych, jakim powinny odpowiadać budynki i ich usytuowanie:\n• Przepusty instalacyjne w elementach oddzielenia przeciwpożarowego powinny mieć klasę odporności ogniowej (EI) wymaganą dla tych elementów.\n• Dopuszcza się nieinstalowanie przepustów, o których mowa w ust. 1, dla pojedynczych rur instalacji wodnych, kanalizacyjnych i ogrzewczych, wprowadzanych przez ściany i stropy do pomieszczeń higieniczno-sanitarnych.\n• Przepusty instalacyjne o średnicy większej niż 0,04 m w ścianach i stropach pomieszczenia zamkniętego, dla których wymagana klasa odporności ogniowej jest nie niższa niż EI 60 lub REI 60, a niebędących elementami oddzielenia przeciwpożarowego, powinny mieć klasę odporności ogniowej (EI) ścian i stropów tego pomieszczenia.\n• Przejścia instalacji przez zewnętrzne ściany budynku, znajdujące się poniżej poziomu terenu, powinny być zabezpieczone przed możliwością przenikania gazu do wnętrza budynku.\nWymagania dotyczące klasy odporności ogniowej dla elementów oddzielenia przeciwpożarowego prezentuje poniższa tabela:\nOgnia nie przepuszczać!\nIstnieje kilka metod na zabezpieczenie przepustów, które można stosować w odpowiedzi do materiałów, z których wykonane są instalacje. Przewody niepalne, wbrew pozorom mogą uczestniczyć w rozprzestrzenianiu się ognia. W warunkach pożaru stal, miedź czy aluminium nagrzewają się, przewodząc ciepło i prowadząc do zapalania się kolejnych materiałów. Aby temu zapobiec, często wykorzystuje się systemy farb i mas ogniochronnych. W przypadku przewodów palnych stosuje się zaś wkłady pęczniejące, które po zetknięciu z wysoką temperaturą wielokrotnie zwiększają swoją objętość, pokrywając przestrzeń powstałą w miejscu wypalonego przewodu.\nInnym sposobem, który zdaje egzamin, jest zabezpieczenie przewodów oraz przestrzeni pomiędzy nimi, a konstrukcją oddzielenia przeciwpożarowego jednym materiałem: wełną kamienną. Bardzo dobrze w tym względzie sprawdzają się rozwiązania systemowe, wzajemnie się uzupełniające.\n– Produkty o gęstości co najmniej 150 kg/m3, na przykład płyty PAROC Pyrotech Slab 160, tworzą ochronny kołnierz wokół przepustu – podkreśla Michał Nękanowicz, Specifications Sales Manager & BIM Manager w firmie Paroc. – W połączeniu z otuliną PAROC HVAC Section AluCoat T, która stanowi uzupełnienie systemów przejść rur niepalnych, rozwiązanie gwarantuje wymaganą integralność przegrody przy lekkiej konstrukcji umożliwiającej montaż dodatkowych przewodów w późniejszym czasie – dodaje.\nPrzepust instalacyjny. Kanał o przekroju okrągłym\nPrzepust instalacyjny. Kanał o przekroju prostokątnym\nPrzepust instalacyjny. Przewód grzewczy\nIzolacje przeciwpożarowe a kwestie NRO\nW kontekście mechaniki rozprzestrzeniania ognia warto rozważyć jeszcze jedną kwestię. Wśród wymagań przeciwpożarowych dla palenisk i instalacji w polskich przepisach budowlanych możemy natknąć się na następujący zapis: izolacje cieplne i akustyczne zastosowane w instalacjach wodociągowej, kanalizacyjnej i ogrzewczej powinny być wykonane w sposób zapewniający nierozprzestrzenianie ognia. Zgodnie z rozporządzeniem, nierozprzestrzeniającym ognia przewodom i ich izolacjom cieplnym odpowiadają:\n• przewody i izolacje wykonane z wyrobów klasy reakcji na ogień: A1L; A2L-s1, d0; A2L-s2, d0; A2L-s3, d0; BL-s1, d0; BL-s2, d0 oraz BL-s3, d0;\n• przewody i izolacje stanowiące wyrób o klasie reakcji na ogień wg PN-EN 13501-1:2008: A1L; A2L-s1, d0; A2L-s2, d0; A2L-s3, d0; BL-s1, d0; BL-s2, d0 oraz BL-s3,d0, przy czym warstwa izolacyjna elementów warstwowych powinna mieć klasę reakcji na ogień co najmniej E.\nPraktyka pokazuje, że nieostrość tego zapisu nierzadko przysparza projektantom i wykonawcom problemów z interpretacją. – W pierwszym przypadku zarówno przewód, jak też materiał izolacyjny, stanowią osobne wyroby. Oba muszą posiadać klasę reakcji na ogień w zakresie od minimum BL-s3, d0 do A1L według normy PN-EN 13501-1:2008 – wyjaśnia Michał Nękanowicz.\n– W drugim przypadku materiał izolacyjny co prawda może posiadać klasę reakcji na ogień E, ale tylko, jeśli przewód razem z izolacją stanowią gotowy, nierozłączny, prefabrykowany wyrób, który jako całość spełnia wymagania dla klasy co najmniej BL-s3, d0. W sytuacji, gdy projektant dobiera rozwiązanie izolacyjne np. dla już istniejącego kanału wentylacyjnego, skorzystanie z takiego materiału izolacyjnego będzie więc oznaczać niespełnienie wymagań dla przewodów nierozprzestrzeniających ognia – podsumowuje.\nPAROC POLSKA Sp. z o.o. :: infoArchitekta.pl\nTym dachom płaskim Zimna Zośka nie straszna!\nGwałtowne obniżenie temperatur oraz opady śniegu i deszczu w ostatnich dniach to nie przypadek. Zjawisko zimnych ogrodników, nazywane też niekiedy zimną Zośką, to fenomen klimatyczny spotykany w środkowej Europie mniej więcej w połowie maja. Kiedy pogoda płata figle, rośnie wilgotność powietrza, a słupki termometrów skaczą o ponad 10 stopni w ciągu doby, szczególnej wartości nabierają sprawdzone izolacje dachów płaskich!\nPłyty izolacyjne do fundamentów PAROC GRS 20\nGrunt to solidne podstawy – złota zasada, która przyda się zarówno w życiu codziennym, jak i podczas… wznoszenia domu. Kiedy budujemy dom, tą solidną podstawą są fundamenty – to one mają bowiem znaczący wpływ na efektywność energetyczną całego budynku, a co za tym idzie komfort termiczny mieszkańców oraz zasobność ich portfeli. Wychłodzeniu ścian gruntowych skutecznie zapobiegną płyty izolacyjne PAROC GRS 20.\nJak wyciszyć ściany i stropy?\nKomfort akustyczny w budynkach? Brzmi dobrze! Omawiamy wymagania i rozwiązania dla stropów i ścian działowych. 25 kwietnia obchodzić będziemy Międzynarodowy Dzień Świadomości Zagrożenia Hałasem. To dobra okazja, aby jeszcze mocniej wybrzmiał dialog na temat dobrych praktyk w zakresie standardów akustycznych w budownictwie. Przyjrzyjmy się zatem najważniejszym wymaganiom oraz zweryfikowanym rozwiązaniom, które są w stanie zapewnić komfort i bezpieczeństwo w tych miejscach.\nIzolacja przeciwogniowa stalowych elementów konstrukcyjnych\nStalowe elementy konstrukcyjne, takie jak umieszczane w kolumnach profile, belki stropowe czy blachy trapezowe na dachach płaskich, to chleb powszedni na placu budowy obiektów inwestycyjnych, takich jak biurowce, centra handlowe czy magazyny. Przyjrzyjmy się więc, w jaki sposób uzyskać optymalną wartość ochrony przeciwpożarowej w tak newralgicznych strefach budynku – zarówno w kontekście doboru grubości izolacji, jak i jej prawidłowego montażu.\nPlanujesz budowę domu energooszczędnego?


Afrelli Okap do zabudowy delicato glass czarny 50 cm, 428 m3/h, promocja 2021 - znajdz-taniej.pl\nAfrelli Okap do zabudowy delicato glass czarny 50 cm, 428 m3/h promocja 2021\nOkap podszafkowy Delicato z czarną szybą.\nwyśmienity wybór dla ludzi szanujących sobie minimalizm oraz poczucie estetyki. Okap rewelacyjnie łączy niską cenę i wysoką jakość wykonania przez co nieprzeciętnie trafia w gusta klientów.Jest to klasyczny model montowany w szafce przez co widoczny mamy tylko wytworny przedni panel, dzięki czemu czyszczenie staje się banalnie proste.\nOkap dysponuje turbiną o rzeczywistej skutecznośći 303 m3/h, sterowaniem przyciskowym oraz dwoma oczkami LED o mocy 2,5W. Zaimplementowane tu sterowanie mechaniczne powoduje, iż obsługa okapu jest bardzo instynktowna. Występuje w szerokościach 50/60/90 cm.\nOkap naścienny w klimacie rustykalny Regio Jeśli kochasz styl retro, ten okap stworzono właśnie dla Ciebie. Regio ma wszystko, co powinno znaleźć się w tej wyjątkowej kompozycji. Klosz w kolorze...\nOkap naścienny Ideal Biały 90 cm, 635 m3/h (5907670758338)\nOkap kominowy Ideal w kolorze białym. Okap Ideal jest skierowany dla osób, które poza nietuzinkowym wyglądem ceniąsobie najwyższą jakość, a także funkcjonalność. Okap wykończony jest efektownym,a...\nOkap cylindryczny tuba Aria w nieprzemijalnym kolorze czarnym. Niesamowicie modny okap sprawdzający się w kuchniach w każdym stylu. Krągła bryła, która nigdy się nie znudzi, olśniła już mnóstwo...\nOkap podszafkowy Prima Classic w kolorze inox. Urządzenie doskonale łączy wysoką jakość wykonania z niską cenę. Ten artykuł świetnie stanie na wysokości zadania w niewielkich kuchniach, w których...\nOkap kominowy Nova w kolorze białym. Nova rewelacyjnie łączy cenę i jakość. Prosta, a zarazem progresywna budowa sprawia,produkt świetnie wpasowuje się we współczesne trendy. Przedni panel...\nOkap kominow Nano w odcieniu Inox. Bestseller wśród naszych okapów. Renomowany przez Klientów za sprawą popularnego wzornictwa i wysokiej jakości składników oferowanych za cenę, jakiej trudno...


Atrakcje Reykjaviku - co można zobaczyć w jeden dzień • Smaczne Podróże - Smak Życia\nHome › Islandia › Atrakcje Reykjaviku – co można zobaczyć w jeden dzień\nReykjavik był drugim przystankiem Białego Misia w drodze na Grenlandię. Nie przykładałem wagi do pobytu w tym mieście i pobieżnie przygotowałem się do zwiedzania. Miałem tylko kilka godzin, więc specjalnie nie mogłem sobie poszaleć.\nCmentarz był pierwszym punktem, który odwiedziłem. Położony on był obok mojego hostelu, więc po przejściu kilkuset metrów byłem na miejscu. Odwiedziłem tam grób załogi polskiego statku Wigry, który zatonął u brzegów Islandii w 1942 roku. Wychowałem się nad jeziorem Wigry, więc nie mogłem ominąć grobu marynarzy. Bardzo spokojne miejsce. Fossvogskirkjugarður podzielony jest na sekcje i łatwo można trafić do kwatery numer B42, gdzie znajduje się grób.\nNazwisko 27. członka załogi, Brytyjczyka, nie jest pewne.\nPerlan to muzeum i punkt widokowy w jednym. Część muzealną, w której mieści się lodowa jaskinia odpuściłem, ale punktu widokowego nie mogłem sobie odmówić :). Platforma została umieszczona na zbiornikach z ciepłą wodą. Rozciąga się z niej widok na miasto i okolicę. Pobliskie góry zrobiły na mnie niesamowite wrażenie. Piękny widok.\nBilet w cenie 490 ISK tylko do wejścia na punkt widokowy. Można kupić go online lub na miejscu w kasie. Do Perlan jeżdżą darmowe busy, które wyruszają spod Harpa Music Hall & Conference Center. Kursują one od 9.00 do 17.30, co 30 min.\nPrzylatując na lotnisko Keflavik sugeruje kupno biletu Premium w dwie strony. Zostaniemy zawiezieni na przystanek leżący najbliżej naszego noclegu.\nDwaj główni operatorzy to:\nAirport Direct (pomarańczowe autobusy) 6.770 ISK\nFlybus (białe autobusy) 6.950 ISK\nPodane ceny obowiązują przy rezerwacji online. W przypadku Airport Direct nie wiem, czy ceny są takie same w kasie na lotnisku.\nCzłowiek w podróży liczy każdy grosz. Żałowałem 1000 koron i kupiłem zwykły bilet w jedną stronę na stację autobusową. Będąc na BSI stwierdziłem, że nie chcę mi się maszerować 30 min z 30 kg do hostelu. Wziąłem taxi i zapłaciłem 1900, czyli dojazd kosztował mnie o 1000 koron więcej niż bilet Premium – zrobiłem biznes życia :).\nNa FB istnieje grupa “Skutlarar!“, gdzie można zamówić tańszy przejazd samochodem lub alkohol.\nNa Islandii alkohol może kupić osoba powyżej 20 roku życia. Do tego obowiązują określone godziny, w których możemy go kupić w sklepach:\nOpcja dowozu trunków jest ponoć bardzo często używana.\nBary nie mają takich restrykcji jak sklepy, ale ceny są dużo wyższe. Najtańsze piwo w lokalu jakie udało mi się kupić Gull kosztowało 590 ISK (ok. 20 zł).\nW określonych godzinach można trafić na Happy Hours. Stworzono nawet aplikacje Appy hours, która informuje, gdzie w danym momencie można kupić piwo w promocji. Aby zaoszczędzić na alkoholu najlepiej nie pić go wcale :).\nNie bójcie się włączyć transmisji danych. Islandia nie jest członkiem UE, ale obowiązuje tam umowa roamingowa. Internet z Orange działał mi bez zastrzeżeń, bardzo ułatwia to podróż. Operator poinformuje was wiadomością o koszcie połączeń, SMS-ów oraz transmisji danych.\nMiasto nie porwało mnie od razu. Reykjavik zyskał w moich oczach po przejściu się Downtown.\nByło sporo blaszakow, ale i one zaczęły mi się podobać – w tej części miasta budynki były bardziej kolorowe niż w pozostałej. Znalazło się również kilka murali i sporo klimatycznych lokali.\nReykjavik jest dobrze przygotowany pod turystów. Na lotnisku i w hotelach są darmowe mapki (przynajmniej w Capital In, gdzie się zatrzymałem). Autobusy na lotnisko Keflavik kursują bardzo często, przynajmniej jeden na godzinę. Masa agencji turystycznych oferuje mnóstwo wycieczek, najbardziej znaną jest Golden Circle.\nWynajęcie samochodu i podróż na własną rękę również nie jest problemem.\nIndonezyjska wyspa Flores\npodroze po swieciepolskie groby\n26 December 2018 at 19:22\n[…] podróż była na Grenlandii z przystankami w Irlandii, Islandii.Choć byłem w trzech krajach liczę to jako jeden wyjazd. W drodze powrotnej z Grenlandii znowu […]\n5 June 2020 at 13:34\nKawa w mroźny dzień na punkcie widokowym Perlan jest absolutnie obowiązkowa. Byle było słonecznie 🙂\n5 June 2020 at 21:58\nNie jestem kawoszem, ale piękne widoki zawsze dobrze smakują – nawet bez kawy :).


Leczymy gajowe ogonki - RatujemyZwierzaki.pl\nLeczymy gajowe ogonki\n15 027 zł (100,18%)\nZ myślą o zapewnieniu lepszej i szybszej pomocy naszym ogonkom już od przeszło 4 lat istnieje w schronisku gabinet weterynaryjny. Dzięki niemu nasze psy i koty mogą szybciej trafiać do domu, dzięki zabiegom kastracji i sterylizacji, które przeprowadzane są na miejscu. Jesteśmy również w stanie zapewnić fachową pomoc zwierzętom zaniedbanym, niedożywionym, odbieranym interwencyjnie ze względu na zaniedbanie czy znęcanie się.\nMini w dniu przybycia i po leczeniu.\nW roku 2017 przyjęliśmy do schroniska 788 zwierząt. Jest wśród nich 456 psów oraz 332 koty. Do swoich domów pojechało 632 zwierzaków, czyli 410 psów i 222 koty! Staramy się również zapobiegać nadmiernemu rozmnażaniu zwierząt. Nasz gabinet weterynaryjny wykonał w zeszłym roku 285 zabiegów sterylizacji (125 zabiegów u suczek i 160 sterylizacji kotek) oraz 242 zabiegi kastracji (w tym 117 kastracji psów i 125 kocurów). W sumie daje nam to liczbę 527 zabiegów!\nSara kiedyś i w domku <3\nOprócz zabiegów planowanych w gabinecie odbywają się również zabiegi nieplanowane, ratujące życie zwierząt. Aby stać się bardziej samowystarczalni zakupiliśmy przy pomocy darczyńców aparat USG, gabinet posiada równiez własny aparat roentgenowski.\nHopka w dniu przyjęcia i w trakcie leczenia.\nJak wszyscy, mamy swoje wzloty jak i upadki, ale nie poddajemy się i robimy wszystko, aby naszym braciom i siostrom mniejszym mogło się żyć lepiej.\nZomek kiedyś i dziś ...\nUtrzymanie gabinetu weterynaryjnego nie jest tanie. W naszym przypadku to koszt rzędu 350 tys. rocznie. Pochłania on znaczną cześć naszego budżetu. Wielokrotnie zwracaliśmy się do Was z prośbą o zakup niezbędnych materiałów dla funkcjonowania gabinetu. Teraz ośmielamy się prosić o pomoc finansową w zakupie leków, oraz suplementów diety.\nPomóżcie nam pomagać i pamiętajcie Dobro wraca <3


się piece węglowe i gazowe oraz nowoczesne kotły, na przykład na ekogroszek. W związku z używaniem takich pieców grzewczych domowa kotłownia wymaga przeprowadzania generalnych porządków po każdym okresie grzewczym. Jest to potrze\nDomowa kotłownia zwykle znajduje się w pobliżu domowych komórek, w jakiejś odległości od najważniejszych pokoi. W domowej kotłowni mogą znajdować się piece węglowe i gazowe oraz nowoczesne kotły, na przykład na ekogroszek. W związku z używaniem takich pieców grzewczych domowa kotłownia wymaga przeprowadzania generalnych porządków po każdym okresie grzewczym. Jest to potrzebne zwłaszcza w ty\nProblem with a car?Find a car serviceLower Silesia - come and see for yourself!Chorujące zwierzątko- pomoc weterynaryjnaO meblach na imprezeBeing an electrician - what it means?Osuszanie powietrzaDzisiaj o DJ'ach, muzyce i sprzęcie grającymLekko - o weseluMechanika i technika w naszym życiuPodróż w wielkim mieścieMęski tematArtykuł dietetycznyNowoczesne domy opieki nad senioramiPraca w kształcenie geodetyCzy warto pożyczać?Centrala klimatyzacyjna - serwisJak skutecznie sprzątać?Managing the electric businessDomowe i mieszkaniowe style- krótki artykułTrochę prawnych faktówDrewno - kilka faktówPrawdziwa ekologia - o oszczędzaniu wodyO druku, reklamie i drukarkachKażdy samochód kiedyś się psuje - o częściach samochodowychSzeroki zakres usług prawnych, czy to dobra rzecz?Kto tak naprawdę płaci za studia?Modna odzież w sklepach internetowych - czy warto?Kilka ważnych spraw zębowychKredyty, pożyczki, pieniądzeGdzie do stomatologa?


16-0: Luka Doncic i spółka pokonują Hiszpanię! - Gwiazdy Basketu\nHiszpania versus Słowenia\nMecz o pierwsze miejsce w grupie. Uczta dla koneserów basketu.\nO sile doświadczenia Hiszpanów przekonywać nikogo nie trzeba. Ricky Rubio, Pau, Marc Gasol, Sergio Llull czy Rudy Fernandez to profesorowie koszykówki. Poziom zaawansowania taktycznego tej reprezentacji to jest niedościgniony wzór dla reszty świata. Nie są już pierwszej młodości, ograniczenia natury motorycznej przebijają, ale w koszykarskie szachy są wybitni.\nGrają wyrafinowane sety z zaangażowaniem całej piątki graczy. Krążą stale bez piłki, grają kozłem lub przez wysokiego. Czytają grę, skrzydłowi wprowadzają elementy dywersyjne, a wisienką na torcie jest pick and roll, w którym wysoki stawia zasłonę ball handlerowi, a następnie zasłonę bez piłki stawia wysokiemu trzeci zawodnik (coś podobnego grali w playoffs Phoenix Suns). Rubio ma przy tym relatywną swobodę i ogrom decyzyjności. To właśnie Ricky jest czołową postacią kadry, to już jego drugi turniej rangi międzynarodowej, w którym jest pierwszą opcją. Tak po prostu ułożony jest zespół Hiszpanów, a najbardziej podoba mi się, że przy całym tym zaawansowaniu szukają rozwiązań prostych i intuicyjnych.\nW obronie jest podobnie, skupili wysiłki na Luce, pomoc trzeciego po zasłonie jest zawsze, a Doncić wcale nie ma oczywistych rozwiązań. Wciąż gra niespiesznie, wciąż dyktuje tempo na piłce, nie zmusisz go do panicznego grania, nie przyspieszysz i nie wybijesz z rytmu, ale zdarza się, że pod wpływem nacisku fizycznego (większego niż w NBA) zdarzają mu się pomyłki. Skupienie popsuły trzy prędko wyłapane faule, w tym dwa w ataku. Hiszpania za każdym razem poluje na jego wjazdy. Stają na szarżę, wiedzą że cielsko ma spore i czasem zbyt nonszalancko pcha się na obręcz. Koncentracja musi być większa w drugiej połowie.\nSłowenia? Gra nowocześniejszy basket, szybszy. Korzystają z wolnych nóg braci Gasol, rozciągają parkiet dysponując spacingem i zdolnościami rzutowymi na pięciu pozycjach, są równie duzi co Hiszpanie i kiedy Luka może zebrać piłkę, zdarza się, że jednym podaniem generuje czystą pozycję do rzutu. Generalnie ich moc ofensywna i smykałka do gry na otwartej przestrzeni, w której Hiszpanie nie dadzą rady utrzymać tempa są wyższe. Pozwól im się rozegrać, a nawrzucają 110 punktów.\nDo przerwy Hiszpania umiejętnie jednak spowalnia grę, prowadzą 44:41, a o zwycięstwie zdecydują niuanse. Jeśli geniusz Luki znów się objawi, prawdopodobnie zobaczymy kolejne zwycięstwo Słoweńców. Przypomnijmy, Luka nie przegrał jeszcze meczu w barwach reprezentacji narodowej, jego wynik to 15-0!\nHiszpanie odcinają Doncica na post up (Claver). Nawet wobec szerokiego ustawienia Słowenii, obrona strefowa pożera miejsce.\nPodwajają też Lukę po zasłonie na szczycie parkietu. Rodzą się z tego dogodne pozycje za trzy, ale rzuty fatalnie nie siedzą Słoweńcom.\nCo innego po drugiej stronie, Rudy Fernandez dwukrotnie z ósmego metra, a Hiszpania zaczyna swój taniec. Przewaga urosła do dwunastu punktów, ważą się losy meczu. Luka beznamiętny. Wymusił już trzy faule na koźle w tej kwarcie i konsekwentnie inicjuje dobre akcje. Absolutnie genialny zawodnik. Wreszcie wchodzi daleki rzut: jeden, po chwili drugi. Vlatko Cancar (Denver Nuggets) niesamowicie ma ułożoną łapę. Słowenia zaczyna grać swoje, gonią wynik. Luka niczym mistrz aikido wykorzystuje agresję rywali w obronie na swoją korzyść. Właśnie wymusił faul za trzy, ale znów: wolne mu dziś nie siedzą.\n68:68 na budziku! Luka Magic. Poziom pozytywnej emocji i spokój, jaki ma ten chłopak, z jakim podaje kolegom na otwarte pozycje jest zaraźliwy. Jednocześnie Pau to już wiekowy zawodnik, nie wyrabia tempa. Każdy jego kontakt z piłką to spowolnienie gry. Nie jest w stanie rotować w obronie, rogi stoją puste, ale za chwilę Pau trafia zza łuku. Techniczny walor to jest to!\nSłowenia jednak gra już swoje, już się nie boją. Lecą kontry, obrona jest rozrzucana z łatwością. Hiszpanie ratują się ofensywną zbiórką, ale sami też nie mogą zebrać. Taka prawda: im groźniej robi się na łuku, tym trudniej zebrać piłkę w obronie, bo obrona jest rozciągnięta, a środkowi rywali wchodzą głęboko. Trwa wymiana ognia, kto kogo przełamie? Pau za trzy! Co za gracz!\nLuka raz za razem wyprowadza kolegów na pozycje, fantastycznie widzi parkiet, Słoweńcy wyglądają lepiej w ataku niż rywale. Zdecyduje skuteczność. Co ważne, wszystkie punkty w czwartej kwarcie Hiszpanów padły po rzutach za trzy, na dodatek Słowenia jest już na bonusie, a sami nie popełnili żadnego przewinienia w tej części gry.\nDoncic vs Rubio\n84:83 dla Hiszpanii, trzy minuty do końca. Przebudził się Rubio, przytomnie poluje na pasywnego w obronie Doncica.\nNerwy, błędy i chaos wkradają się w poczynania chłopaków. Słoweńcy znów objęli prowadzenie, bo jak mówię: Hiszpania nie jest w stanie kryć rogów parkietu. I znów podanie z klaty przez cały parkiet Doncica, błyskawicznie uzyskana przewaga, brak mobilności Marca Gasola i środkowy Tobey wali z góry.\nRubio nie ma wyjścia, znów bierze akcję na siebie. Mija jeden na jeden, następnie przechwytuje piłkę z pomocy i znów jest równo i znów jest opcja na objęcie prowadzenia przez Hiszpanów. Czuję jakby oglądał mecz o złoty medal. Niecelny rzut z półdystansu Ricky’ego i wznowią Słoweńcy. Pięćdziesiąt sekund, prowadzą jednym, przy piłce numer 77. Pudło Tobeya. Pudło świetnie dysponowanego dziś Abalde i muszą faulować Hiszpanie!\n90:87 Slovenia po dwóch pewnych wolnych snajpera Prepelica. Hiszpanie mają trzynaście sekund, rozrzucają, podają, ale Rubio nie trafia do kosza.\nA zatem reprezentacyjny bilans Luki to 16-0. Na jego koncie tym razem 12 punktów 14 zbiórek 9 asyst 2/7 z gry. Jego wpływ na grę to jednak znacznie więcej niż statystyki. Pięciu Słoweńców (Prepelic, Tobey, Blazic, Cancar, Doncic) kończy zawody z dwucyfrowym dorobkiem punktowym. W ekipie rywali liderem Rubio, autor 18 punktów i 9 asyst.\nKarol 1 sierpnia, 2021 at 12:27\nAB 1 sierpnia, 2021 at 12:34\nCzy Luka ma papiery na najlepszego koszykarza w ogóle?\nkilluminati 1 sierpnia, 2021 at 12:41\nAle że najlepszego w historii? Nie.\nNajlepszego teraz? Jeszcze nie.\nMH 1 sierpnia, 2021 at 13:04\nJasne że ma! W NBA niech tylko dołączy do niego taki jego Pippen, jeden prawdziwy talent i dobrzy role players i będzie pozamiatane nawet bez trzeciej gwiazdy.\nThomas 1 sierpnia, 2021 at 13:11\nMa. Alle nie ma ciała takiego jak ciemnoskorzy koledzy.\nInne gabaryty, dynamika, regeneracja.\nGoat 1 sierpnia, 2021 at 13:20\nZależy, czy mówisz na ten moment, czy all time.\nNa dzień dzisiejszy na pewno jest najlepszym graczem z Europy, możliwe że po zakończeniu kariery będzie najlepszym koszykarzem all time w EU.\nNatomiast najlepszym na świecie wydaje mi się, że na razie nie jest, może za parę lat, ale GOAT nigdy nie będzie, nikt nie jest w stanie dogonić legendy Jordana, Kobe nie dał rady, Lebron też nie, więc to raczej niewykonalne.\nAnonim Gal 1 sierpnia, 2021 at 13:21\nCzy Luka ma w ogóle papiery na koszykarza? Zdecydowanie nie. Za gruby jest. I nie jest z USA. Jego nie da się oglądac. Szkoda na niego czasu 😉\nBubbles 1 sierpnia, 2021 at 13:45\nOdnośni pierwszego pytania:\nrozum podpowiada że masz rację\nserce liczy na to że się mylisz\nMichał 1 sierpnia, 2021 at 17:38\nJestem wyznawcą Jordana ale uważam, że tak -Luka może to zrobic.Może nie będzie tak bajeczny ,efektowny itd a l e-ma 22 lata umie wszystko, może zdobyć wszystko i być za 10 lat fiat.\nKamil 1 sierpnia, 2021 at 18:21\nPrzypominam, że Jordan poza 6 tytułami i niezliczoną ilością rekordów punktowych był też DPOY i 9 razy w All-Defensive Team.\nA co do najlepszego gracza Europy aktualnie… No Antek z MVP RS i finałów, mistrzostwem NBA i DPOY pewnie gdyby to przeczytał uśmiechnąłby się z niedowierzaniem.\nAnonim Gal 1 sierpnia, 2021 at 22:29\nNie no spoko. Tyle policz ile sezonów grał Jordan. A potem zobacz, że Giannis gra w NBA już 8 sezonów… A Luka dopiero 2.\nKamil 2 sierpnia, 2021 at 13:57\nNie wiem kto Cię plusuje, Luka ma za sobą 3 sezony w NBA, nie dwa. Poza tym nie widzę żadnych oznak aby miał zostać wybitnym obrońcą w najbliższych latach, więc skąd pomysł że miałby być brany pod uwagę w rozmowach o GOAT kiedykolwiek.\nA co do Antka, pytanie nie było kto będzie lepszy po 8 sezonach gry a kto jest aktualnie najlepszym graczem z Europy, wyniki osobiste i drużynowe wskazują tylko i wyłącznie na Antka.\nKubus 2 sierpnia, 2021 at 21:42\nMoim osobistym zdaniem Jordan jest przereklamowany, fajnie że był pierwszym koszykarzem, który dokonał tak niesamowitych rzeczy i zbudowano z niego legendę, ale wystarczy spojrzeć na skład, z jakim zdobywał mistrzostwa, to nie były ogórki, tylko gwiazdy wysokiego formatu, a % za 2 i 3 wcale nie jest taki wielki, wiadomo, że brał na siebie najtrudniejsze rzuty, ale nadal myślę, że po części jego legenda była po prostu dobrym marketingiem.\nAnonim 3 sierpnia, 2021 at 05:40\nno Kubus, idź trochę pooglądaj i poczytaj.\nProcenty to były wysokie u Ciebie, że takie rzeczy nam opowiadasz.\nAndrzej Strejlau 1 sierpnia, 2021 at 12:39\nTrzeba jeszcze powiedzieć że Mike Tobey jest absolutnie kluczowym zawodnikiem reprezentacji Słowenii, bez niego nie byłoby tego zwycięstwa. Ofensywa jest zbudowana na tym że Doncić zagrywa piłkę do Mike’a, który albo kończy akcję rzutem z półdystansu, albo oddaje na skrzydło do niepilnowanego kolegi za łukiem, potem może jeszcze piłka chodzić po obwodzie. Prosta koszykówka, ale jak skuteczna\nAndy 1 sierpnia, 2021 at 13:22\nTobey ma taki brzydki ten rzut z półdystansu, ale nie ma co marudzić 😬\nja24 1 sierpnia, 2021 at 12:45\nCudo. Mecz godny finałów.\nAquila 1 sierpnia, 2021 at 16:38\nPraktycznie nigdy nie oglądałem meczów spoza NBA. Teraz zrozumiałem, że dzisiejsze NBA się nie umywa do tego typu spektaklu. Tutaj jednak liczy się czysta przyjemność z gry, a nie show i milion reklam co 5 sekund.\nAnonim 1 sierpnia, 2021 at 12:48\nSuper meczyk !!! Luka to wirtuoz. Zaliczył 9 asyst, ale ilość podań, którymi wypracował czyste pozycje do rzutu partnerom niezliczona. Nie zawsze jednak je wykorzystywali. W drugiej połowie praktycznie nie rzucał a i tak można było odnieść wrażenie, iż kontroluje ten mecz. Oprócz niego świetny mecz rozgrywał także Tobey. Po stronie Hiszpanów cieszy solidny występ Pau. Miło popatrzeć, że mimo 41 lat nadal potrafi być przydatny. W pewnym momencie rzucił dwie trójki pod rząd i od razu przypomniał mi się mecz z Polską na Eurobaskecie. Ogólnie fajne emocje przez cały mecz, oby jak najwięcej takich spotkań.\nmadcu 1 sierpnia, 2021 at 12:57\nświetny mecz i znakomita relacja. dzięki admin\nyo 1 sierpnia, 2021 at 15:09\nNaprawcie w końcu komentarze na mobilnej pls\nStefan 1 sierpnia, 2021 at 15:22\nI to się nazywa mecz (nie to co, te cyrki w NBA, gdzie człowiek łudzi się, że chociaż w playoff poogląda trochę koszykówki). Na szczęście najlepsze mecze olimpiady dopiero przed nami i oby każdy był tak dobry jak ten dzisiejszy.\nDoncic ma łeb do koszykówki, warunki też. Oby zdrowie mu dopisało, a o wszystko inne już on sam się zatroszczy.\nRed 1 sierpnia, 2021 at 18:12\nOj chciałbym żeby Luka utarł nosa tym paniczkom murzynkom. Jakby 22 letnia kita odprawiłaby amerykańców to byłoby bez precedensu.\nPolacy czerpcie od Słoweńców, na każdej płaszczyźnie w sporcie.\n2 miliony mieszkańców, a mają tylu wybitnych sportowców.\nAmer 1 sierpnia, 2021 at 18:31\nUSA Hiszpania w kolejnej rundzie 🙂 najssss\nPytajnik 1 sierpnia, 2021 at 20:22\nKtoś wie czemu Slowenii nie było na MŚ w Chinach?\nF1 1 sierpnia, 2021 at 21:09\n16-0 w meczach o punkty, a nie ogolem. Warto byłoby to dodac.\nNed 1 sierpnia, 2021 at 21:21\nZdecydowanie było co oglądać. Hiszpania kontrolowała ale potem ze Słoweńców zszedł kac😉\nAdam 1 sierpnia, 2021 at 22:18\nTen Doncic to jakby zawarł pakt z diablem. Jest niesamowity w takim wieku. Na tych igrzyskach jeszcze pogoni USA chyba że ci wcześniej odpadną.\nLakersland 2 sierpnia, 2021 at 10:15\nLepiej minsie oglada te mecz fiby niz Nba .Powtarzam to po raz kolejny\nNba 2 sierpnia, 2021 at 10:16\nSlowenia nie grala bo w Eliminacjach malo kto tam gral.\nNerlens Noel i awantura o kasę | streetball 47-letniego Steve’a Nasha | Klay Thompson pali ...\nNBA draft: największe kozaki draftu numer po numerze\n35-letni właściciel Memphis Grizzlies rzuca wyzwanie Jordanowi


KOLEJNE DOFINANSOWANIE NA TERMOMODERNIZACJĘ DWÓCH BUDYNKÓW UŻYTECZNOŚCI PUBLICZNEJ NA TERENIE MIASTA I GMINY JABŁONOWO POMORSKIE\nBurmistrz Miasta i Gminy Jabłonowo Pomorskie Przemysław Górski informuje, iż Miasto i Gmina Jabłonowo Pomorskie otrzymało dofinansowanie w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego, Działanie 3.3 Efektywność energetyczna w sektorze publicznym i mieszkaniowym na zadanie pn. „Termomodernizacja budynków użyteczności publicznej na terenie Miasta i Gminy Jabłonowo Pomorskie (świetlice wiejskie): - Rozbudowa budynku użyteczności publicznej (świetlica wiejska w Nowej Wsi) wraz z jego przebudową i termomodernizacją, - Zmiana sposobu użytkowania części budynku użyteczności publicznej (świetlica wiejska w Lembargu) na pomieszczenia techniczne (kotłownie) wraz z jego przebudową i termomodernizacją”.\nTermomodernizacja 2 budynków użyteczności publicznej będzie polegać na przeprowadzeniu kompleksowej termomodernizacji, obejmującej głęboką modernizację energetyczną. Prace zostaną przeprowadzone w 2018 r.\nW każdym z budynków nastąpi zwiększenie efektywności energetycznej powyżej 25%. 1.Budynek świetlicy wiejskiej w Lembargu: docieplenie dachu skośnego; docieplenie stropu nad parterem; docieplenie ścian zewnętrznych; wymiana drzwi wejściowych zewnętrznych; docieplenie podłogi na gruncie; modernizacja systemu podgrzewania c.w.u.; modernizacja systemu ogrzewania z kotłem na biomasę; wymiana i montaż oświetlenia - poprawa efektywności energetycznej – 88,27%. 2.Budynek świetlicy wiejskiej w Nowej Wsi: docieplenie ściany zewnętrznej; docieplenie ściany cokołowej; docieplenie podłogi na gruncie; docieplenie stropodachu niewentylowanego; wymiana drzwi zewnętrznych; wykonanie nowej instalacji c.o. wraz z technologią kotłowni na biomasę; modernizacja systemu podgrzewania c.w.u.- poprawa efektywności energetycznej – 72,27%.\nGłównym celem projektu jest zwiększenie efektywności energetycznej 2 budynków, poprzez ich głęboką modernizację energetyczną. Realizacja inwestycji umożliwi ponadto obniżenie kosztów funkcjonowania budynków poprzez zmniejszenie zużycia paliwa opałowego. Na ograniczenie kosztów będzie też mieć wpływ modernizacja oświetlenia. Całkowita wartość projektu wynosi 825 343,88 zł, z czego dofinansowanie z EFRR wynosi 401 850,43 zł.\nW załączeniu zestawienie wyników oceny formalno-merytorycznej listy ocenionych projektów


Bardzo bolesne miesiączki-co robić? - Wizaz.pl\nBardzo bolesne miesiączki-co robić?\n2009-07-25, 11:39 #1\nSzukałam, ale nie znalazłam takiego wątku...Jeżeli taki jest, to proszę o link\nMam ogromny problem z bardzo bolesnymi miesiączkami...\nMam je mniej-więcej co drugi miesiąc od 4 lat. W czerwcu br. nie wiedziałam nawet, że dostałam, a dzisiaj... Myślałam, że umrę!!!\nMiesiączkuje od 12. rż. i do tej pory nie miałam takich problemów.Czy to może być winą stresu?\n-mam niesamowite bóle brzucha, dosłownie się zwijam\n-nie mogę chodzić, ani leżeć\n-jak się położę i wstanę, to od razu mam wymioty\n-wymiotuję 2-3 razy jakąś żółcią\n-jestem biała (nie blada) i bardzo osłabiona\nCzy mogę w trakcie miesiączki jechać do ginekologa, czy poczekać, jak miesiączka się skończy?\n2009-07-25, 11:51 #2\nDot.: Bardzo bolesne miesiączki-co robić?\nno coz ja mialam podobnie tylko bez wymiotów i lekarz kazal mi zrobic badania hormonalne , dokladnie byla to tarczyca ( TSH,FT4) oraz prolaktyna. u mnie nie wykazaly one nic i postawilismy na pierwotna bolesnosc miesiaczek i "leczymy: to luteiną a pozniej tabletkami antykoncepcyjnymi. zobaczymy . a co do srodkow przeciwbolowych to polecam Aulin i no-spa mi pomogly od razu , jednak Aulin wydawany jest na recepte wiec radze szybko do lekarza\n2009-07-25, 12:34 #3\nNapisane przez paulka990\nMoże spróbuj najpierw brać przez 3-4 dni przed miesiączką Aspirynę? Rozrzedza krew i może pomóc przetrwać ten dzień na zwykłych lekach przeciwbólowych i No-spie...\nWszystko zależy od czego te bóle - jeśli przez tyłozgięcie - jest szansa, że Aspiryna (polopiryna) pomoże, bo przy tyłozgieciu jest problem z odpływaniem krwi miesiączkowej i stąd bóle...\n2009-07-25, 16:11 #4\nja mialam podobne bole kiedys, prawie mdlalam z bolu, dostawalam rozwolnienia, bralo mnie na wymioty, tata musial zabierac mnie ze szkoly bo nie bylam w stanie wytrzymac.. rowniez bylam bardzo blada, podejrzewano u mnie anemie- jednak badania wyszly w porzadku. nospa ani ibuprom nie pomagaly, zaczelam brac solpadeine czy jakos tak i lykalam tabletki od razu jak zaczynalam krwawic/plamic, zanim bol sie jeszcze 'rozhustal'. w ten sposob poradzilam sobie z tymi problemami. pozniej przyszly tabletki anty wiec juz bole nie powrocily.\nteraz moja kuzynka podobne katorgi przezywa i ciocia pielegniarka daje jej zawsze ibuprom i nospe razem, podobno ibuprom pomaga szybko, natmiast nospa jako ze jest rozkurczowa daje efekty na dluzej, a zanim zacznie dzialac pomaga ibuprom...\nw kazdym razie warto udac sie do lekarza, ja nawet nie bylam z tym problemem u ginekologa tylko przy jakiejs wizycie u rodzinnego miedzy miesiaczkami wspomnialam o tym problemie i lekarka zlecila mi badania krwi.\nahh btw, ja nie mam tylozgiecia;p\n2009-07-25, 19:53 #5\nNapisane przez w_isienka\nProsze was, nie dawajcie rad aby przed miesiaczka brac aspiryne, ktora rozrzedza krew! Jezeli lekarz tak zaleci po wywiadzie z pacjentka to ok ale nie bierzcie aspiryny na miesiaczke bez konsultacji z lekarzem, jak ktoras ma obfite miesiaczki moglaby dostac przez to krwotoku.\n2009-07-25, 20:12 #6\nmysle ze musisz poczekac az okres sie skonczy i pojsc do ginekologa.\n2009-07-25, 20:18 #7\nJest już taki wątek : http://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=36408\n2009-07-25, 20:30 #8\ndokładnie + porobić badania hormonalne\n2009-07-26, 13:05 #9\nLokalizacja: kraina szczęścia ;)\npodczas okresu też można iśc do ginekologa po radę,a w tej sytuacji nawet po pomoc\nniektórzy lekarze nawet polecają wizyty podczas okresu gdyż właśnie wtedy widocznośc wszystkich niedoskonałości jest najlepsza! więc wybierz się do ginek. i mam nadzieję, że pomoże\npewnie dostaniesz jakieś tabletki na rozkurcz mięści...\nEdytowane przez edysia19900\nCzas edycji: 2009-07-26 o 13:06\nWyślij prywatną wiadomość do edysia19900\nZnajdź więcej postów edysia19900\n2009-07-26, 13:54 #10\nno niestety nie kazdy lekarz wyznaja taka zasade.. czesto prowadza tylko wywiad i nei badaja, lepiej poczekac az okres sie skonczy i potem wszystko na wizycie pwoiedziec\n2009-07-27, 13:24 #11\nRany, dzięki Wam : cmok:\nMyślałam, że tylko ja tak cierpię\nNajlepszą radę udzieliła mi babcia: zajść w ciążę 9 m-cy spokoju\nMoja koleżanka dostała takich bolesnych miesiączek po urodzeniu dzieci...\n2009-07-27, 19:02 #12\nJa mam miesiączkę od 3 lat i dopiero od około roku bolesne. Ale tylko w drugi dzień okresu, później jakoś leci już .. W drugi dzień staram się nie wychodzić z domu, nie wymiotuje ale boli mnie brzuch bardzo ...\nPs. Słyszałam że ćwiczenia pomagają - ale uwaga! Nie np. pompki,brzuszki, bieganie i wogóle duży wysiłek - bo to nie wskazane, ale chodzi mi o takie że np. leży się spokojnie na plecach na podłodze i powoli zgina nogi do brzucha, i wykonać takie ćwiczenie 10 razy (nie więcej) Albo coś podobnego (spokojnego) żeby rozruszać lekko dolne części brzucha.\n2009-08-31, 11:19 #13\nniestety też cieprię z powodu bolesnych miesiączek. Zazwyczaj zeby byłow miare dobrze, biore 4 tabletki (probowałam mniej, ale to nic nie daje w moim przypadku.) Od ginekologa dostałam Anapran, pomaga, ale no-spa też mi pomaga (tylko one inaczej dzialaja :P). Dzis od rana meczy mnie to - bol krzyza, brzuch... masakra... Plecy u dolu jeszcze mocniej bola niz brzuch. Wzielam juz 3 tableti, i jest znosnie, lepiej niz rano (ale mimo wszystko boli, ale moge jko tako funkcjonowac - pochodzic po mieszkaniu, wyjsc na balkon,posiedziec 5 min przy kompie) na wiecej nie mam sily.\nPo okresie chyba pojde znowu do gin, bo bez tabletek jest straszny bol! Nawet z tabletkami boli, ale bez jest masakra, uciazliwy....\nale bedzei dobrze\nEdytowane przez dwudziestka\nCzas edycji: 2009-08-31 o 11:23\nZnajdź więcej postów dwudziestka\n2010-04-17, 12:59 #14\nwitam dopiero sie zarejestrowalam i mam ten sam problem co ty...w czwartek dostalam okres i nic mi nie bylo.a wczoraj tragedia strasznie brzuch mnie bolal i bylo mi nie dobrze,wymiotowalam jakas zolcia bo tylko 1 kanapke zjadlam rano;/ doslownie tragedia myslalam ze to moze byc od tabletek antykoncepcyjnych bo zaczelam brac biore 3 dzien ale wczesniej tez tak mialam co 2 miesiace gdzies i niewiem co jest przyczyna\nWyślij prywatną wiadomość do gosiawolna\nZnajdź więcej postów gosiawolna\n2010-04-20, 19:11 #15\nbolesne miesiączki miałam chyba od zawsze. Okropny ból, wymioty, omdlenia i przez 3 dni co miesiąc nie wychodziłam z domu w inne miejsce niz do szpitala. Wszystko do czasu kiedy gin nie przypisał mi tabl. antykoncepcyjnych. Teraz nie czuje ze mam okres...mi pomogło i mogę normalnie funkcjonować w trakcie miesiączki\nWyślij prywatną wiadomość do lady_X\nZnajdź więcej postów lady_X\n2010-04-25, 19:32 #16\nLokalizacja: cyberprzestrzeń ;]\nJa dzisiaj przeszłam swój koszmar. Nikomu nie życzę takiego bólu, wymiotów i biegunki. Wtedy nie da rady siedzieć, leżeć, nawet pozycja prenatalna nie pomaga. Płacz i zgrzytanie zębów. Jedynym wyjściem jest pogotowie i zastrzyk.\nCo do antykoncepcji to zgodzę się, że z tym iż miesiączki są mniej 'odczuwalne i zauważalne'. Ale NIKOMU żadnej dziewczynie nie polecam antykoncepcji hormonalnej. Sama przez to, że byłam młoda i głupia, a lekarz nie powiedział o skutkach brania pigułek mam teraz ogromne problemy. Nie biorę pigułek od ok 3-4 lat, a brałam z przerwami przez 2 lata. A to co wywołały w moim organiźmie można porównać jedynie do tornada. Cała gospodarka hormonalna wywrócona do góry nogami. I do tej pory mój organizm nie może dojść do siebie. Cały czas jestem na lekach. Także ja mówię stanowcze NIE pigułką antykoncepcyjnym !\nWyślij prywatną wiadomość do kociak1335\nZnajdź więcej postów kociak1335\n2010-04-27, 13:40 #17\nTeż mam ten problem, ale sporadycznie, w tamtym roku pomagał mi tylko ketonal na recepte, w tym roku atak miałam tylko raz i no-spa mnie uratowała, nadal szukam sposobu by tego uniknąć, ale coraz bardziej zastanawia mnie stres, bo hormony i inne badania w normie. Pozdrawiam\nWyślij prywatną wiadomość do justiqs\nZnajdź więcej postów justiqs\n2010-04-27, 18:32 #18\nBiegunka,wymioty,zawroty głowy? Już x lat miesiączkuję i u mnie występują tylko lekkie bóle brzucha,ale no spa je natychmiastowo eliminuje. Szczęściara ze mnie!\n2010-04-27, 22:02 #19\nNie jesteś sama wiele z nas przeżywa takie katorgi. Ja również ledwo stałam na nogach, zwijałam się z bólu, nic na oczy nie widziałam. Polecam termofor na brzuszek, rozgrzeje i na pewno pomoże.\nMoja mama miała takie same bóle, ale mówi, że to powinno minąć po urodzeniu dziecka.\nWyślij prywatną wiadomość do Ewelinka86_7\nZnajdź więcej postów Ewelinka86_7\n2012-03-25, 20:58 #20\nmiesiączka to najgorsza rzecz jaka spotyka kobiety. ja zazwyczaj nie mam z nią problemu jednak od kilku lat przynajmniej raz w roku zdarza mi się taki dzień(zazwyczaj pierwszy), że nie wiem czy będę mdleć z bólu czy wymiotować jedyne na co mój organizm się decyduje to defekacja. Dziś miałam taki dzień. Parę razy byłam u lekarza ale u takiego normalnego i wychodziło , ze mam jakieś bakterie w żołądku i brałam masę leków i na rok miałam spokój. Rok temu lekarz stwierdził, że to taki urok mojego miesiączkowania i przepisał mi no-spę forte, która raczej mi nie pomaga.\nNie wiem co z tym już robić, cholernie boję się tego okresu, Dziś moja mama była o krok od zadzwonienia po pogotowie, jednak miała w apteczce nurofen i dała mi ciepły termofor, który jest zalecany przy bólu menstruacyjnym, może macie jakiś pomysł co z tym zrobić ? Ja już tak kombinuję , żeby przed każdym okresem oczyścić organizm, czyli spożywać jakieś lekkie pokarmy, żeby nie było się z czego wypróżniać, ale nie wiem czy to pomoże..\n2013-04-26, 05:25 #21\nWitaj, owszem nawet powinnaś jechać do ginekologa właśnie w trakcie miesiączki. To lekarz, który bada kobiety w różnym cyklu, nawet podczas okresu.\nFakt, że wymiotujesz żółcią powinien Cię skłonić do natychmiastowej wizyty kontrolnej.\n2013-04-26, 08:09 #22\nZauważyłaś, że Nimfa20 zadała pytanie prawie 4 lata temu...?\ntakże << i również, też>>\ntakże =/= więc, a zatem, reasumując... i inne twory\n2013-07-08, 12:34 #23\nHej dziewczyny niewiem czy ten temat jest jeszcze otwarty i kots tu sie pojawia ale mam ten problem juz od kilku lat,a wlasnie dzis mam ten problem jest potwornie bardziej dokuczliwy.\nMoja mama zawsze powtarzala ur dzieci przejdize ur 2 i nic to nie dalo bo przez cc.\nWlasnie dzis dopadl mnie taki bol ze nawet nie mam sily pisac ale szukam pomocy i porad bo ilez mozna sie z tym meczyc zawsze 1 dzien jest najgorszy ale nie az tak jak dzis. Brzuch krzyz głowa jestem oslabiona zawroty glowy wzielam juz 3 ibupromy 2nospy i wielkie nic jak bolalo tak boli w ostatecznosci jeszcze gdzies jest ketanol ale uwierzcie mi ze kiedys juz moj org byl tak do niego przyzwyczajony ze nawet on nie pomagał.\nMam zdiagnozowana endometrioze ktora nasila bole i czeka mnie usuniecie tego badziewa ale do tego czasu chyba wykituje.\nPS. Przy okazji mogli by mi usunac jajniki zebym juz nie miesiaczkowala\nProsze pomozcie macie jakies rady.\nWyślij prywatną wiadomość do vlea\nZnajdź więcej postów vlea\n2013-07-30, 15:51 #24\nHej. Też mam takie bóle. Ja niestety przez całą miesiączkę odczuwam bóle. Do tego wymioty, biegunki, zasłabnięcia. Tabletki nie pomagają niestety..\nBłąd zrobiłam taki, że już x lat temu mogłam z tym iść do lekarza, a nie poszłam bo lekarzy nie lubie.\nWłaśnie dziś mam 1dzień - biegunka, osłabienie. Wczoraj już też mnie bolał brzuch, a dwa dni wcześniej wymiotowałam, czułam się źle.\nZawsze, gdy mam okres, mam ochotę wysr*ć wszystkie swoje wnętrzności, serio. Jak już pisałam, mi tabletki nie pomagają (15min bez bólu mnie nie satysfakcjonuje). Jedynym moim sposobem, by jakoś sobie radzić to.. masturbacja (wiem, chore jak nie wiem..). Ale po tym ból przechodzi na godzine, dwie więc jest troche lepiej. Podczas orgazmu mięśnie się rozkurczają i to chyba powoduje lekszy ból.\nWyślij prywatną wiadomość do annie_666\nZnajdź więcej postów annie_666\n2013-07-30, 19:15 #25\nDołączam się do pytania. Również borykam się z bolesnymi miesiączkami. Wcześniej, owszem bolało, ale wzięłam jakiś Apap czy coś podobnego i przechodziło. A teraz? tabletki nie za bardzo pomagają, krwawienia są dość obfite, jestem słaba i blada. Ciepłe okłady też nie pomagają. Ból promieniuje do pleców tak, że nawet jak leże to boli, o siedzeniu czy staniu nie ma za bardzo mowy. Jak myślicie przejdzie z czasem czy to może być coś poważniejszego?\n2015-11-20, 22:18 #26\nJa mam 22 lata i mam tak straszne bolesne okresy, że nie chcę rodzić dzieci. Jak ból ma być jeszcze gorszy to ja dziękuję bardzo. Kierunek studiów, który studiuje związany jest z opieką nad dzieckiem i uczyłam się co nieco o porodzie widziałam nawet film z porodu! Koszmar. Do ginekologa chodzę 2 razy w roku, nic mi nie jest nie mam żadnych problemów. Pierwszy dzień jest najgorszy, znalazlam na szczęście czopki DICLAC ( na receptę), pomagają na dobre 10h, ale ból powraca znacznie mniejszy. Odczuwam również w każdym miesiącu owulację, która odzywa się bólem kolkowym, masakra. My kobietki jesteśmy biedne : (\nEdytowane przez diamentowa_blondynka\nCzas edycji: 2015-11-20 o 22:19\nWyślij prywatną wiadomość do diamentowa_blondynka\nZnajdź więcej postów diamentowa_blondynka\n2016-02-25, 19:10 #27\nJa też mam problem z bolesnymi miesiączkami. Tak jak u Ciebie diamentowa_blondynka najgorszy jest 1-2 dzień. Ja jestem po porodzie i łudziłam się, że może problem z bolesnymi miesiączkami minie (podobno często zmienia się to po porodzie), ale niestety. Nie miałam tego szczęścia. Polecono mi xxx na bóle miesiączkowe i muszę przyznać, że faktycznie pomaga.\nCzas edycji: 2016-02-28 o 17:43 Powód: reklama\nZnajdź więcej postów agnieszka0908\n2017-09-06, 20:28 #28\nJa sobie nie wyobrażam, żeby przetrwać miesiączkę bez pyralginy. Przecież gdybym nie wzięła tabletki, to nawet nie byłabym w stanie wytrzymać w pracy z bólu, a tak mam spokój na parę godzin\nWyślij prywatną wiadomość do amarcysia\nZnajdź więcej postów amarcysia\n2017-09-22, 22:03 #29\nSama kiedyś miałam ten problem ja przez jakiś czas brałam tabletki antykoncepcyjne i wtedy faktycznie miałam spokój. Odstawilam je bo źle działały na moje samopoczucie i problem wrócił . Zaczełam się troche lepiej odżywiać, pić sok z buraka w połączeniu z jabłkiem i cytryną i na razie jest ok. Poszukaj na necie, jest sporo informacji, tu masz tez jakies przydatne sposoby http://www.naturalniejestok.pl/2017/...bie-z-tym.html\nJak Ci nic nie pomaga to idź do lekarza, może Ci cos przepisze i nie będziesz tak cierpieć.\nWyślij prywatną wiadomość do kate_be\nZnajdź więcej postów kate_be\n2017-09-23, 17:53 #30\nŁączę się w bólu Ja drugi rok biorę antykoncepcję i w sumie trochę pomaga, ale nie do końca. Dalej potrafię zemdleć\nMi lekarze tłumaczyli, że "taka nasza uroda" i "jak zajdziesz w ciążę to ci przejdzie". Ciąża faktycznie łagodzi okres ze względu na zmiany hormonalne, dodatkowo w środku po ciąży jest więcej miejsca i macica nie uciska innych narządów (szczególnie jak macie połączone okresy np. z biegunką lub zaparciami), a także zwiększa się szyjka macicy, która też może wpływać na bolesność okresów.W końcu trafiłam do lekarza, który stwierdził, że mam nadczynność hormonalną-więc radzę pochodzić po kilku lekarzach, bo nie każdy Wam pomoże. Przez prawie rok leczyłam się ketonalem forte, aż przestał działać. Ze "swoich " sposobów polecam na kilka dni przed miesiączką pić/brać tabletki z magnezem- zauważyłam, że zdecydowanie miej boli. Poza tym w czasie okresu odstawić herbatę i kawę, bo mogą wzmacniać skurcze macicy.\nData ostatniego posta: 2017-09-23 18:53:30