Wakacje w zasięgu każdego dziecka – 7,5 mln zł na wypoczynek dla najmłodszych - Mazowieckie Centrum Polityki Społecznej\n17 marca 2021 | Informacje prasowe\nKażde dziecko chce pojechać na wakacje, ale nie każdy rodzic może sobie na ten wydatek pozwolić. Dwie cykliczne inicjatywy Mazowieckiego Centrum Polityki Społecznej – „Na wakacje po uśmiech” oraz „Pogodne lato” dają możliwość spędzenia letniej przerwy w sposób zorganizowany – zarówno z atrakcjami, jak i działaniami promującymi zdrowy styl życia. Na ten cel przeznaczono 7,5 mln zł z budżetu Mazowsza. Kwota jest do wykorzystania przez najbliższe 3 lata.\nAkcja skierowana jest do dzieci i młodzieży – również z rodzin dotkniętych skutkami alkoholizmu. Ma być ona wsparciem programów profilaktycznych czy socjoterapeutycznych.\n– Jesteśmy w trudnym okresie. Odczuwają to szczególnie nasze dzieciaki, które są zamknięte w domach i zmagają się z problemami związanymi ze zdalną edukacją. Dlatego też ogłosiliśmy konkurs, w wyniku którego zostanie wyłoniona organizacja, która zorganizuje wypoczynek dla dzieci, również tych zmagających się w domu z problemem alkoholizmu, z przemocą\n– mówi Mariusz Budziszewski, zastępca dyrektora Mazowieckiego Centrum Polityki Społecznej. W wypoczynku stworzonym przez organizacje pozarządowe dzięki dotacjom z budżetu Mazowsza biorą udział m.in. dzieci z rodzin obciążonych uzależnieniem. Takie działania pozwalają nie tylko na odpoczynek od nauki, ale przede wszystkim dają możliwość spędzenia czasu z dala od problemów życia codziennego.\nJak podaje Państwowa Agencja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych, w Polsce żyje około 600 tys. osób uzależnionych od alkoholu i około 1,5-2 mln dzieci, które wychowują się w rodzinach z problemem alkoholowym. Blisko 500 tys. z nich znajduje się w dramatycznej sytuacji zagrażającej ich zdrowiu i życiu. Podstawowym źródłem zagrożeń dla dziecka wychowującego się w rodzinie z problemem alkoholowym jest stan chronicznego napięcia i stresu. Trwanie w ciągłej niepewności wywołuje poczucie braku stabilności, porządku życiowego, a co za tym idzie, brak kontroli nad swoim życiem.\nJak podkreśla Elżbieta Lanc, członek zarządu województwa mazowieckiego:\n– Mazowieckie Centrum Polityki Społecznej ogłasza wiele konkursów. Kolejny to konkurs na 1,5 mln zł na organizację wakacji po uśmiech. Zapraszamy wszystkie organizacje, żeby składały oferty. Chcemy skierować ten nasz projekt do dzieciaków, które funkcjonują w rodzinach uzależnionych alkoholem.\nMazowieckie Centrum Polityki Społecznej, wychodząc naprzeciw potrzebom młodych ludzi z rodzin z problemami już od 15 lat organizuje otwarty konkurs ofert dla organizacji pozarządowych oraz innych podmiotów wymienionych w art. 3 ust. 3 ustawy z dnia 24 kwietnia 2003 r. o działalności pożytku publicznego i o wolontariacie na realizację różnych inicjatyw wakacyjnych. Jest to zorganizowany letni wypoczynek na terenie Polski, trwający minimum 14 dni oraz obejmujący realizację programu profilaktycznego z zakresu przeciwdziałania uzależnieniom. Udział w projekcie gwarantuje każdemu uczestnikowi m.in. 25-godzinny program z zakresu problematyki uzależnień oraz promocji zdrowego stylu życia. Program jest zaplanowany i zrealizowany przez wyspecjalizowaną kadrę z uprawnieniami. Dotychczas skorzystało z niego 15,7 tys. osób.\nOd 19 lat chorągiew mazowiecka ZHP wspólnie z samorządem województwa organizuje obozową akcję letnią pod hasłem „Pogodne Lato”. Co roku bierze w niej udział około 1500 dzieci z 35 powiatów z Mazowsza – dotychczas już w sumie 27,5 tys. osób skorzystało z tak zorganizowanej akcji. Jest to 14-dniowy wypoczynek dla dzieci w wieku 7-15 lat. W trakcie trwania wszystkich turnusów realizowany jest program profilaktyczno-terapeutyczny promujący zdrowy styl życia i poruszający problematykę uzależnień.\n– Nabór do „Pogodnego Lata” będzie odbywał się przy udziale gminnych komisji rozwiązywania problemów alkoholowych, powiatowych ośrodków pomocy rodzinie, miejskich ośrodków pomocy społecznej czy przy współpracy z pedagogami szkolnymi oraz świetlicami środowiskowymi\n– wyjaśnia Mariusz Budziszewski.\nW sumie na trzyletnią akcję przeznaczonych jest łącznie 6 mln zł – zarówno w tym roku, jak i w dwóch kolejnych po 2 mln zł.\nOferty można składać do 26 marca (w przypadku “Na wakacje po uśmiech”) i do 9 kwietnia (w przypadku “Pogodnego lata”).\n21 03 16-wakacjePobierz\n21 03 17 IP-Wakacje w zasięgu każdego dziecka – 7,5 mln zł na wypoczynek dla najmłodszychPobierz


"Wymuszony exodus". Liliana Sonik wspomina wprowadzenie stanu wojennego | Stacja7.pl\n13.12.1981 r. Czołgi T-55 na ulicach Zbąszynia w czasie stanu wojennego | Fot. J. Żołnierkiewicz, Wikipedia\nJaki był 13 grudnia 1981 roku? Jakie były skutki wprowadzenia stanu wojennego i jak radzono sobie w obliczu tej trudnej sytuacji? Z Lilianą Sonik o stanie wojennym i jego skutkach rozmawia Mateusz Zimny.\nLiliana Sonik, absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego, współpracowniczka KOR, współzałożycielka w 1977 r. Studenckiego Komitetu Solidarności w Krakowie. Wielokrotnie zatrzymywana, poddawana rewizji, w latach 1984-1996 mieszkała wraz z mężem Bogusławem we Francji.\nMateusz Zimny: Jak wyglądało życie Pani rodziny w przededniu wprowadzenia stanu wojennego?\nLiliana Sonik: Mąż był wiceprzewodniczącym regionu Małopolska Solidarności, najliczniejszego w Polsce pod względem liczby członków. Mieliśmy maleńkie dziecko i 26, 27 lat. Okres od sierpnia ‘80 do wprowadzenia stanu wojennego był fenomenalnym czasem: niezwykle intensywnym a jednocześnie bardzo trudnym, bo władza „brała Polaków głodem”. W sklepach był tylko ocet i herbata.\nZ pewnością 13 grudnia utkwił Pani w pamięci…\nDzień był zjawiskowo piękny. Sobota. Śnieg pokrył cały brud i liszaje odpadających tynków. Stary Kraków wyglądał bajecznie. Mąż położył się wcześnie, dziecko cichutko spało, za oknem scenografia jak z filmu. Sielanka. Włączyłam nasz czarno-biały telewizor i zaczęłam oglądać włoski film o więźniu politycznym skazanym na dożywocie. Nagle film przerwano – ekran stał się czarny. Telewizja po prostu przestała nadawać, podobnie jak radio. Zrozumiałam, że „się zaczęło”.\nOd jakiegoś czasu krążyły pogłoski, że władze szykują się do rozprawy z Solidarnością, że na komendach mają listy niewygodnych osób. Potem okazało się, że Sonik miał najniższy w regionie numer nakazu internowania, o czym oczywiście nie wiedziałam, ale obudziłam go i mówię: uciekaj! W tym momencie usłyszeliśmy walenie do drzwi. Za chwilę esbecy drzwi wyważyli. Męża zabrali. Na szczęście, nauczona opowieściami z dawnych czasów, zdążyłam go wyekwipować w ciepłe ubrania, bo umieszczono go w samotnej, nieogrzewanej celi więzienia w Wiśniczu.\nRodziny dłuższy czas nie wiedziały gdzie znajdują się ich bliscy. Dziś może to wywoływać uśmiech, ale wtedy ludzie panicznie bali się wywózek do Rosji. Łatwo to zrozumieć, gdy zdamy sobie sprawę, że ostatnie deportacje z Polski na Syberię dotyczyły żołnierzy AK i miały miejsce już po wojnie, w 1944 roku, czyli niespełna 40 lat wcześniej.\nWojciech Jaruzelski przygotowujący się do odczytania przemówienia informującego o wprowadzeniu stanu wojennego; Warszawa, 13 XII 1981 | Fot. Wikipedia\nSkutki stanu wojennego boleśnie dotknęły tysiące ludzi.\nZupełnie nikt nie mówi o tym, że stan wojenny oznaczał emigrację, w dużej mierze wymuszoną, niemal półtora miliona Polaków w większości młodych i wykształconych. Obserwowałam straszliwe marnotrawstwo zdolności z tym związanej. Ci z wykształceniem humanistycznym, często bardzo utalentowani, musieli się przebranżowić lub zmierzyć z degradację zawodową, a w konsekwencji też społeczną. Ich wykształcenie okazało się bowiem za granicą kompletnie nieprzydatne. A wpierw nauczyć się języka i poznać wszystkie kulturowe kody.\nZupełnie nikt nie mówi o tym, że stan wojenny oznaczał emigrację, w dużej mierze wymuszoną, niemal półtora miliona Polaków w większości młodych i wykształconych. Obserwowałam straszliwe marnotrawstwo zdolności z tym związanej.\nTo rodziło frustracje, czasem depresje. Rodziny się rozpadały. Starsze dzieci często miały pretensje do rodziców, bo emigracja oznaczała, że musieli zostawić swoje dziewczyny, chłopaków, przyjaciół, a dla nastolatków grupa rówieśnicza jest bardzo istotna. W nowym kraju musieli nadrabiać szkolne zaległości, dotyczące nie tyle samych przedmiotów, co całego backgroundu kulturowego. Maluchy adaptowały się szybko, ale spośród starszych przebijali się tylko ci, którzy w swoich nowych szkołach trafili na wyjątkowych nauczycieli.\nJednym słowem, adaptacja nie dla wszystkich była procesem łatwym.\nPod polskimi kościołami w Paryżu, Rzymie czy Londynie można było zobaczyć kohorty upokorzonych doszczętnie ludzi. O tym kompletnie nikt nie mówi.\nCZYTAJ: Górnicy z Kopalni Wujek. „Tu została rozstrzelana Polska”\nTe dramatyczne konsekwencje wprowadzenia stanu wojennego, o których Pani opowiada, wydają się być dzisiaj zupełnie poza powszechną świadomością społeczną.\nAle trzeba o tym mówić. Według danych cytowanych przez prof. Stefana Nowaka do 1987 roku wyjechało z Polski 47 tysięcy inżynierów, trzy i pół tysiąca lekarzy, prawie pięć tysięcy ekonomistów. Zresztą ludziom z tymi akurat zawodami było znacznie łatwiej i często zrobili oszałamiające zawodowe kariery.\nWiemy, że emigracja w stanie wojennym nie była zjawiskiem przypadkowym, tylko zaplanowanym przez władzę. Prof. Andrzej Friszke przypomina, że już 25 stycznia, zaraz po wprowadzeniu stanu wojennego, generał Jaruzelski w oficjalnym przemówieniu w Sejmie wezwał działaczy Solidarności do wyjazdu. Realizacją tego zajmowała się bezpieka w bardzo różny sposób. Na przykład do ośrodka internowania w Załężu został sprowadzony fotograf, który wszystkim – bez względu na to, czy tego chcieli – wykonywał fotografie paszportowe. Od 1 marca do 10 czerwca wnioski o paszport złożyło 574 internowanych. Akcja była jednak kontynuowana: jednych namawiano łagodnie, innym grożono więzieniem, byle tylko wyjechali z kraju.\nStan wojenny zmienił losy ogromnej rzeszy Polaków. Profesor Stefan Nowak pisał, że w 1983 r. co trzecia osoba w Polsce była kandydatem na emigranta. Dla niego była to „najmocniejsza ze znanych miara frustracji społecznej w naszym kraju”. Masowe wyjazdy były efektem utraty wiary w możliwość pomyślnej przyszłości zawodowej, ekonomicznej, życiowej, psychiczno-ideowej itd. Stan wojenny przetrącił kręgosłup wielu ludziom, ale przede wszystkim złamał tę niezwykłą „postawę wyprostowaną”, jaka cechowała Polaków w okresie Solidarności. Przecież nie bez powodu mówimy o „karnawale Solidarności”, czyli o nadziei i zbiorowej radości. 13 grudnia to pękło, zostało złamane. I to pęknięcie było zaplanowane i konsekwentnie realizowane.\nPomnik górników poległych w czasie ataku oddziałów Ludowego Wojska Polskiego i ZOMO na Kopalnię Wujek w grudniu 1981 roku | Fot. Michał Bulsa, Wikipedia\nCo w tych najtrudniejszych momentach, zarówno przed stanem wojennym, jak i po jego wprowadzeniu, było dla Pani, Pani męża, bliskich tym, co dawało Wam siłę, by się nie poddać, nie wycofać, nie zrezygnować?\nMoże to zabrzmi anachronicznie, ale motywacja zdecydowanie etyczna. My akurat, czyli spora część aktywistów Studenckiego Komitetu Solidarności w Krakowie, byliśmy wychowankami dominikańskiego duszpasterstwa akademickiego Beczka, byliśmy ludźmi wierzącymi i mieliśmy głębokie przekonanie, że inaczej nie można. Niech się dzieje, co ma się stać, ale nie możemy zgodzić się na rzeczywistość opartą na kłamstwie, na tę ponurość, na zawłaszczanie wolności, na cenzurę, na marnowanie zdolności ludzkich. Na to, że w sposób tak jaskrawo widoczny, Polska się pogrążała pod każdym względem: naukowym, ekonomicznym i też moralnym.\nW moim przypadku i bardzo wielu innych osób świadomość, że Bóg istnieje pozwalała zachować zdrowy umysł, to dawało determinację i paradoksalnie pewien spokój. Bo skoro „każdy włos na naszych głowach policzony”, to przyszłość pokaże, co z tego koszmaru wyniknie, a może wyniknąć coś, czego w danym momencie nie jesteśmy w stanie przewidzieć. To było mocnym antidotum: pozwalało uniknąć rozpaczy, pozwalało się nie poddawać. Wiele osób upatrywało też nadzieję w Janie Pawle II i w przekonaniu, że zrobi wszystko, by uruchomić mechanizmy Polskę chroniące. Szalenie ważna była również przyjaźń, ludzie, którzy nas wspierali i wspierają, którzy są obok i których my wspieramy. To jest coś bardzo istotnego w trudnych czasach i trudnych chwilach.


Uroda | Kriokomora. Leczenie zimnem\n884 86 86 96 info@kriostudio.pl\nKriokomora CryoSpace – piękno, spa i wellness. Dla lepszej jakości życia.\nKrioKomora Twoim Spa i salonem piękności\nPozytywne efekty zabiegów z użyciem temperatur kriogenicznych są również poszukiwane i wysoko cenione przez klientów ośrodków SPA i salonów piękności. Jak potwierdzają badania, podczas zabiegu, w skutek działania na ciało bardzo niskich temperatur, mózg uruchamia reakcję obronną, czego bezpośrednim skutkiem jest m.in. uwolnienie endorfin. To z kolei ma znaczenie dla całego systemu gospodarki hormonalnej i rzutuje na postrzeganie rzeczywistości oraz nastrój człowieka.\nGłówne korzyści wynikające z krioterapii ( Piękno, Wellenss, SPA )\nDobre samopoczucie. Przyspieszenie metabolizmu.\nPoprawa jakości skóry i redukcja cellulitu (skóra jędrna, jednolicie napięta, elastyczna, odżywiona i natleniona).\nStymulacja produkcji kolagenu. Ograniczenie stanów zapalnych. Wspieranie regeneracji komórek. Działanie ochronne.\nLepsza kondycja i wygląd skóry.\nZabiegi krioterapii sprzyjają ulepszeniu kondycji i wyglądu skóry. Odpowiedzią organizmu na zimno w pierwszej chwili jest szybki odpływ krwi do wnętrza ciała w celu ochrony jego najważniejszych organów, co wynika z uruchomienia procesu termoregulacji organizmu. Natomiast, tuż po zabiegu, krew wzbogacona w tlen wpływa, poprzez całe ciało, z powrotem do kończyn, podnosząc w ten sposób jego odporność, stymulując odbudowę komórek i produkcję kolagenu. Dzięki takiemu zabiegowi sucha i szara skóra staje się promienna i gładka. Niska temperatura powoduje, również zamykanie porów skóry, przywracając jej zdrowy wygląd i nie dopuszczając do utraty istotnych dla skóry substancji, decydujących o jej miękkości. Ściągnięcie porów skóry wywołane zimnem przeciwdziała gromadzeniu się na skórze łoju i zanieczyszczeń oraz sprawia, że pozostaje ona gładka i ma równomierny koloryt.\nZabiegi krioterapii dają niezaprzeczalne efekty dla poprawy urody i fizjonomii skóry, co najszybciej można zaobserwować stosując kurację na skórze z tendencją do trądziku.\nPoprawa mikrokrążenia i jakości skóry.\nLiteratura naukowa poświadcza, że działanie skrajnie niskiej temperatury na ciało przywraca mikrokrążenie skórne i ma realny wpływ na poprawę jakości skóry.\nKrioterapia poprawia krążenie krwi w organizmie, zapewniając jej odpowiednie natlenienie, odżywienie tkanek ciała, poprawę ich jakości oraz naturalną zdolność organizmu do eliminowania toksyn.\nPrzyśpieszenie metabolizmu i redukcja wagi.\nInnym ważnym aspektem dobroczynnej roli kriostymulacji jest przyspieszenie metabolizmu w organizmie. Regularne, krótkotrwałe działniae skrajnie niskiej temperatury na ciało może pobudzać produkcję ciepła w organizmie, wynikającą z przyspieszenia tempa jego metabolizmu.\nDo intensyfikacji procesu produkcji ciepła przyczyniają się zmiany w perfuzji krwi, będące wynikiem bezpośredniej reakcji na zimno. Tym oto sposobem, wywołuje się reakcję hipertermiczną w organizmie, tj. stan przyspieszonego metabolizmu, który może być pomocny w redukcji wagi.\nDziałanie przeciwobrzękowe zabiegów kriogenicznych jest nieocenioną pomocą, także w rekonwalescencji, np. po operacjach plastycznych, gdzie zalecane jest, aby jej czas był możliwie jak najkrótszy. Czas przebiegu rekonwalescencji, obrzęki i stany zapalne po zabiegach plastycznych można zmniejszyć stosując krioterapię z wykorzystaniem niskiej temperatury.\n884 86 86 96\nCentralna 23 44-240 Żory


Login Klienta LSE (SKG): £31,18 ISE (SKG): €35,40\nRozwiązania opakowaniowe zapewniające mocny wizerunek marki\ni doskonałość operacyjną\nPrzy stale powiększającej się ofercie napojów istotne jest, aby marki przyciągały uwagę klientów opakowaniami funkcjonalnymi w sklepie i w domu.\nRozumiemy wymagania operacyjne szybkich linii do puszkowania oraz butelkowania i współpracujemy z klientem w celu maksymalizacji wydajności linii i minimalizacji strat.\nDla każdego towaru wprowadzanego na rynek oferujemy gamę innowacyjnych rozwiązań opakowaniowych, aby wzbogacić doznania kupujących.\nBag-in-Tube® („worek w tubie”) jest innowacyjną koncepcją opakowania dla takich cieczy jak wino, alkohole, olej z oliwek lub detergenty. Bag-in-Tube ® składa się z tuby wykonanej z kartonu kompozytowego oraz wieczka i denka z blachy. W tubie znajduje się dwuwarstwowy worek a ciecz dozowana jest przez wysokowydajny kurek Vitop®.\nMaszyna do napełniania opakowań typu Bag-in-Box (BIB) znana jako BIB 900 służy do napełniania worków elastycznych produktem w stanie ciekłym. BIB 900 może napełniać worki o pojemności od 1,5 l z wydajnością 1080 opakowań typu BIB na godzinę do 20 l z wydajnością 300 BIB na godzinę.\nMaszyna do napełniania opakowań typu Bag-in-Box - częściowo zautomatyzowana\nMaszyny do napełniania opakowań typu Bag-in-Box (BIB) służą do napełniania worków elastycznych produktami w stanie ciekłym i półciekłym. Częściowo zautomatyzowane maszyny mogą napełniać worki o pojemności od 3 do 20 litrów i wykonywać następujące czynności:\nMaszyna, o wydajności 30 uchwytów na minutę, wyposażona jest w duży podajnik, który mieści maksymalnie 1000 uchwytów. Aby zwiększyć wydajność, uchwyty w podajniku można uzupełniać w trakcie pracy maszyny. Wszystkie uchwyty dostarczane są w opakowaniach po 50 sztuk zapewniających szybki i łatwy załadunek.\nNosidełka na butelki zapewniają nabywcy wygodę podczas transportu butelek ze sklepu do domu. Sprzedawcy detaliczni wykorzystują nosidełka na butelki, aby maksymalnie ułatwić nabywcom zakup kilku butelek, a tym samym zwiększyć sprzedaż. Nosidełka na butelki są łatwe w użyciu i oferują nabywcom elastyczność zakupu różnych typów produktów i marek w butelkach różnej wielkości.\nNosidełka na butelki typu wielopak\nNosidełka wielopak są opłacalnym systemem, który doskonale mocuje górne części butelek w celu połączenia ich do sprzedaży i zapewnia możliwość wygodnego przenoszenia. Przy wykorzystaniu minimalnej ilości tektury oferują znaczne oszczędności i korzyści dla środowiska w porównaniu z opakowaniami zbiorczymi i całkowitym owijaniem produktów.\nProjektujemy i produkujemy gamę opakowań upominkowych na wino, szampana i inne wyroby w butelkach. Te stylowe opakowania na butelki przeznaczone są na upominki doręczane osobiście a nie drogą pocztową. Nasze opakowania upominkowe, przeznaczone dla małych, średnich i niszowych sprzedawców detalicznych, pozwalają dodać wartość do produktów, odróżnić je od konkurencji i zadowolić klientów. Dzięki niskim zamówieniom minimalnym opakowania upominkowe nadają się do prezentów prywatnych i służbowych, świątecznych i okolicznościowych.\nOpakowania zbiorcze są rękawami z tektury litej, które owijają kilka butelek, grupując je do sprzedaży i zapewniając wygodne przenoszenie. Rękaw opakowania zbiorczego otacza całą butelkę lub jej część, tworząc dużą powierzchnię do zamieszczania informacji i do promocji marki lub produktu. Na rękawie znajduje się wysokiej jakości nadruk, który maksymalizuje siłę marki na półce i napędza sprzedaż.\nUchwyty Vitop® umożliwiają nabywcy łatwe chwytanie opakowań typu Bag-in-Box® (BIB) znajdujących się na półkach sklepowych – zwiększają sprzedaż i zapewniają wygodę klientom. Uchwyty, zaprojektowane specjalnie w celu uzyskania maksymalnej wytrzymałości, są tak samo trwałe i mocne, jak konwencjonalne sztywne uchwyty z tworzyw sztucznych a nadal wygodne do trzymania i łatwe do przenoszenia.


Trauma Ewy [Irena J. Paździerz] << KLIKAJ I CZYTAJ ONLINE\n00130 002271 20850467 na godz. na dobę w sumie\nAutor: Irena J. Paździerz Liczba stron: 252\nISBN: 978-83-7856-981-7 Data wydania: 2018-08-05\n© Copyright by Wydawnictwo Poligraf, 2016 © Copyright by Irena J. Paździerz, 2016 Wszelkie prawa zastrzeżone. Żaden fragment nie może być publikowany bez pisemnej zgody wydawcy lub autora. Projekt okładki: Izabela Surdykowska-Jurek Korekta: Klaudia Dróżdż, Karol Rutski, Agnieszka Mańko Skład: Wojciech Ławski Konwersja do EPUB/MOBI: InkPad Książka wydana w Systemie Wydawniczym Fortunet™ www.fortunet.eu ISBN: 978-83-7856-981-7 Wydawnictwo Poligraf ul. Młyńska 38 55-093 Brzezia Łąka tel./fax (71) 344-56-35 www.WydawnictwoPoligraf.pl\nSPIS TREŚCI Przychodzi, jakby nic się nie stało Po takim spotkaniu straszliwie boli A życie toczy się dalej Z moją mamą nie można się dogadać Znowu przychodzi bez uprzedzenia Trudno się rozmawia z moją matką Znowu praca jest najważniejsza W domu też nie można się uspokoić Jeśli samochód, to tylko czerwony Pierwsza wycieczka przynosi zaskakujące odkrycie Muszę sobie radzić sama Praca to nie wszystko Pisanie nie leczy O co w tym chodzi? Znowu przychodzi Jedziemy do Radłowa W Radłowie nic się nie zmieniło Nigdy nie będzie tak jak kiedyś Dom nie jest cichą przystanią Jak to dobrze, gdy ktoś wyrywa cię z marazmu W Warszawie są tajemnice, jakich się nie spodziewałam Znowu praca Przeczekać zamieszanie Znowu w Warszawie W domu Trochę marazmu Wraca wiosna To jeszcze nie sukces Znowu Maks Jednak jestem pod kontrolą Nareszcie odpoczynek Nareszcie morze Pozbierać myśli To się może nie udać Morze nie przywołuje przyjemnych wspomnień To, co niechciane, powraca W podróży Nareszcie w domu Wpadam w wir pracy Maks zakłóca mi spokój Maks coś knuje Najlepiej w domu Warszawa jest piękna\nPRZYCHODZI, JAKBY NIC SIĘ NIE STAŁO „Trzy lata, cztery miesiące, siedem dni” – zanotowałam w kalendarzu i przewróciłam kartkę. Nie chcę myśleć o tym, co się wtedy stało, ale jest to ode mnie silniejsze. Odnotowuję upływ czasu i nie czuję ulgi. Stale powracają niechciane wspomnienia. Jego ręka na moim ramieniu. Przyciska mnie do ściany. Drugą szarpie za spódnicę. Pęka szew. Szarpie za stringi. Puszcza cienki sznurek w pasie... Bronię się nieudolnie. Jestem za słaba. Nie daję rady. Dlaczego boję się krzyczeć? Czy tak bardzo zależy mi na tym, aby ktoś z sąsiadów nie wyszedł na klatkę? Zatykam usta ręką, drugą próbuję go odepchnąć… Nie mogę ciągle powtarzać tej sceny. Minęły tysiąc dwieście dwadzieścia cztery dni. Zapisuję kolejny i w każdym odtwarzam to, co się zdarzyło. To jakiś obłęd. Chcę się od niego uwolnić, ale nie wiem jak. Nikt nie wie, że codziennie do kalendarza wpisuję kolejne cyfry. Kiedyś to się skończy, na pewno skończy. Muszę w to wierzyć. Wstałam z krzesła i położyłam rękę na oparciu. Patrzyłam na kalendarz z taką intensywnością, jakbym wzrokiem była w stanie go spalić. Nie będzie go, nie będę wpisywała każdego dnia kolejnej cyfry. Z zadumy wyrwał mnie dzwonek przy drzwiach. Otworzyłam je. Przede mną stał Maks. Popatrzyłam na niego, jakbym zobaczyła ducha. Czyżbym przywołała go swoimi myślami? To nie może być on. Przecież po tym, co się stało, wyjechał do Stanów. Nie było go trzy lata i cztery miesiące... Wtedy ostatni raz go widziałam, więc jak to się mogło stać, że stoi przede mną? Patrzył mi prosto w oczy tymi swoimi świdrującymi ślepiami i czekał na moją reakcję. Stałam jak słup soli i nie wiedziałam, co powiedzieć. Bałam się poruszyć, bo wydawało mi się, że Maks nagle zniknie, a ja będę zastanawiała się, co takiego się zdarzyło, że myśląc o nim, wyprodukowałam w swoim umyśle jego postać. Magia? Urojenia? Poruszył się, więc doszłam do wniosku, że jest, stoi na klatce schodowej, tylko nie mogę uwierzyć, że nie ulegam halucynacji. Kogo jak kogo, ale jego nie spodziewałam się zobaczyć. Nigdy. No, może w jakiejś niesprecyzowanej przyszłości, kiedy zdecyduje się przyjechać do Polski. Jakieś przypadkowe spotkanie. Przecież uciekł jak przestępca po tym, jak mnie zgwałcił. Patrzyłam na niego. On na mnie. Niczego nie mówił. Stał, wbijając we mnie wzrok, ale w jego oczach nie było ani cienia pokory. – Wpuścisz mnie do środka? – rzekł wreszcie i odniosłam wrażenie, jakby wcale nie był zaskoczony moją reakcją. Widocznie dobrze to spotkanie obmyślił, przygotował się na nie. Był nadzwyczaj spokojny i opanowany. Musiał wiedzieć, że mnie zaskoczy. Odsunęłam się. Wszedł do środka i znowu staliśmy naprzeciw siebie, nic nie mówiąc. Nie wiem, jak długo to trwało. Nagle przypomniałam sobie, że postawiłam czajnik na kuchence gazowej. Woda musiała się już wygotować. Weszłam do kuchni i machinalnie wyłączyłam gaz. Dotarł do mnie smród przypalonego czajnika. Automatycznie przestawiłam go na drugi palnik i wróciłam do pokoju. Maks siedział w fotelu. Przyglądał mi się bez większego zainteresowania, jednak nie spuszczał ze mnie wzroku. Była w tym jakaś czujność, jakby był przygotowany na każdą ewentualność. Może rzucę się na niego i chociaż jako słaba część rodzaju ludzkiego nie mam większych szans w walce, to jednak będę chciała wydrapać mu oczy. – Dziecko śpi? – spytał ni z tego, ni z owego. – Nie – odrzekłam z naciskiem i zorientowałam się, że ręce mi drżą, a mój głos brzmi naturalnie. Chciałam, żeby już sobie poszedł, ale nie mogłam z siebie tego wykrztusić. Coś zaciskało mi się w gardle, wstrzymywało przed powiedzeniem tego, co tak długo tkwiło we mnie. Po co tu przyszedł? Nie mógł dalej siedzieć w tych Stanach i nie przypominać mi o swoim istnieniu? Wcześniej czy później uporałabym się z rozchwianą psychiką. Tak byłoby lepiej dla mnie i Nikoletty, a teraz co? Jak sobie z tym poradzę? – To gdzie jest? – U mojej mamy. – Chciałam dodać, że nie powinien się dziwić, iż sama wychowując dziecko, nie zawsze daję sobie radę i musi mi matka pomagać, ale tylko odkaszlnęłam. Żadne słowo nie mogło wydostać się na zewnątrz. Wzięłam głęboki oddech i nerwowo zaczęłam miąć róg serwety. Najwyraźniej zorientował się, że coś jest nie tak ze mną, bo dodał jakby łagodniej: – No, tak. Ktoś musi ci pomagać. Ale chyba nie będziesz miała nic przeciwko temu, że będę od czasu do czasu odwiedzał dziecko? – Po co? – spytałam niezbyt mądrze. – To moja córka. – I co z tego? – Jako ojciec… – przerwał na chwilę i na moment spuścił wzrok – mam prawo... powinienem – poprawił się – spotykać się z dzieckiem. Pokiwałam głową. Ma prawo. Sąd na pewno by mu je przyznał. Za żadne skarby świata nie opowiedziałabym nikomu, jak doszło do tego, że Nika przyszła na świat. To moja tajemnica. Nikt się o niej nie dowie. Nawet gdybym kiedyś zdobyła się na takie wyznanie, czy ktoś mi uwierzy? Klatka schodowa. Jego ręce. Spocone. Lubieżne. – To co? Ustaliliśmy. – Co? – spytałam niezbyt mądrze. – Że będę przychodził. Zerwałam się na nogi. – Nie chcę! – krzyknęłam. I ten krzyk wyrwał się ze mnie spontanicznie i był dla mnie samej przerażający. W jednej chwili rozwarły się we mnie wszystkie pokłady bólu i cierpienia ukrywane przed całym światem. Tylko on jeden wiedział, co się kiedyś stało i nie musiałam przed nim udawać. – Uspokój się – powiedział łagodnie. – Jeśli nie chcesz, abym tutaj przychodził, możemy umawiać się w inny sposób. – Jaki inny, jaki inny… Ty chyba z niczego nie zdajesz sobie sprawy. – Zdaję, i co z tego? – odrzekł niezbyt uprzejmie i na moment znikła maska z jego twarzy. Wydawało mi się, że jest wreszcie sobą, a może tylko człowiekiem, który nie jest pozbawiony emocji. Do tej pory przypominał marionetkę, którą ktoś porusza sznurkami. Był to jednak krótki moment, bo zaraz wróciła na jego twarz sztywność. – Powinniśmy jakoś nasze sprawy uregulować. – Cooo? – Uzgodnić, kiedy będę mógł odwiedzać córkę. Miałam ochotę znowu krzyknąć. Nie życzę sobie, aby kiedykolwiek przychodził do mojego mieszkania, ale głos znowu uwiązł mi w gardle. Za to moja wyobraźnia zaczęła pracować na zwiększonych obrotach i podpowiadała mi ekstremalne rozwiązania. Powinnam go zamordować. Zasługuje na to. Co mi tam sąd i głupie przepisy, które ludzie powymyślali. Za morderstwo idzie się do więzienia. I co z tego? Tak ustalili na pewno ci, którzy nigdy nie cierpieli tak jak ja. Co oni mogą na ten temat wiedzieć? Siedzą sobie w przytulnych gabinetach i wymyślają ustawy, aby przypadkiem nie były zbyt restrykcyjne. Tyle razy rozpamiętywałam, co się stanie, gdy znowu zobaczę Maksa. W wyobraźni widziałam, jak kaja się przede mną. Przychodzi z naręczem kwiatów i pada na kolana. Czołga się. Błaga o wybaczenie, ale mnie to nie wzrusza. Jestem zimna jak głaz. Powoli wyciągam rewolwer i strzelam do niego. Bach! Bach! Leży na podłodze w kałuży krwi. Jeszcze na chwilę się podnosi, patrzy mi prosto w oczy, aby w ostatniej minucie życia uzyskać przebaczenie, a ja nic, stoję i patrzę, jak umiera. Wielokrotnie wymyślałam, w jaki sposób powinnam pozbawić go życia. Gdybym miała więcej pieniędzy, wynajęłabym płatnego mordercę. Nie, ta wersja jakoś mi nie pasowała. Tylko widok, jak kona, byłby w stanie mnie uspokoić. Żył, a ja nie mogłam się z tym pogodzić. Stale przychodziła mi do głowy wersja z zabijaniem. Tylko jak to zrobić? Gdybym mieszkała w Stanach, plan byłby łatwiejszy do zrealizowania. Dowiedziałabym się, gdzie mieszka. Pojechałabym tam, nawet gdybym musiała przemierzyć cały kontynent. Dlaczego w Polsce nie można tak łatwo nabyć broni? – To co? Zgadzasz się? – Na co? – Wyrwał mnie z zadumy. – Że będę pomagał ci wychowywać dziecko. Oczywiście w miarę możliwości – dodał asekuracyjnie. – A jak ona ma na imię? – Nikoletta. – Dziwne imię. Jak na nią mówisz? – Nika. Nikusia. – Może być. – Co? – Imię. Teraz już chyba pójdę. – Podniósł się z fotela, ale jakoś tak niemrawo, jakby czekał, że go zatrzymam. Kiwnęłam głową. Niech wreszcie wyjdzie i zostawi mnie samą. Muszę jakoś uporać się z myślami. Ze sobą. Zobaczyłam go i nie zabiłam. Czy to oznacza, że jestem bardziej litościwa, niż to sobie wyobrażałam? Przecież mogłam wyjść do kuchni, wziąć nóż... Może miałabym jakieś szanse, ale jego trudno było zaskoczyć. Zawsze był zbyt przewidujący. Na pewno nie udałoby mi się go zabić.\nPO TAKIM SPOTKANIU STRASZLIWIE BOLI Wyszedł, a ja zostałam ze swoimi myślami. Sama. Samiuteńka. Może powinnam zadzwonić do Jolki Skrzyczeńskiej. To moja najlepsza koleżanka. Ale co jej powiem? Że Maks Chorzyński wrócił ze Stanów i przyszedł do mnie? Czy ona jest w stanie zrozumieć, co czuję w tej chwili? Przecież nawet ona nie zna prawdy. Nie mam zamiaru jej się zwierzać. Jeśli wtedy… wtedy, jak to się stało, nie powiedziałam jej, to teraz nie mogę. Słowa nie przeszłyby mi przez gardło. Podeszłam do telefonu i chciałam wykręcić numer Jolki, ale powstrzymałam się. Kręciło mi się w głowie. Wspomnienia napierały tak mocno, że w żaden sposób nie mogłam się przed nimi obronić. Chciałam nie myśleć. Nie o tym, co się stało trzy lata, cztery miesiące i siedem dni temu. Liczyłam to skrupulatnie. Wieczorem, tak jak dzisiaj, dopisywałam ten, który minął. Tylko że ten był feralny. Odwiedził mnie Maks. Poznaliśmy się pięć lat temu. Daty dokładnie nie pamiętam, ale to był taki dzień, gdy leje bez przerwy i autobusy zaczynają się spóźniać. Dlaczego tak jest, nikt nie wie, ale najwyraźniej jest w tym jakaś zależność. Szlag wszystkich trafia, gdy czekają na przystankach. Zbliżyłam się do krawężnika i wyjrzałam, czy autobus numer szesnaście nie wyjeżdża zza zakrętu. Nie jechał, ale za to niewielki morris wjechał w koleinę i woda potężnym chluśnięciem oblała mnie po pas. Byłam wściekła. Spojrzałam na kierowcę, a on, jakby nic się nie stało, otworzył drzwi i spytał: – Może panią gdzieś podwieźć? – Wariat! – krzyknęłam. – Nie widzi pan, co się stało? Jak można tak jeździć! Popatrzył na mnie i dopiero wtedy zorientował się, że ochlapał mnie brudną wodą z kałuży. – Przepraszam. Chciałem dobrze – powiedział to z taką rozbrajającą szczerością, że złość na chwilę mnie opuściła. – Zawiozę panią, gdzie pani zechce, tylko proszę nie gniewać się na mnie. To był Maks. Po latach zastanawiałam się, czy przypadkiem celowo tego nie zrobił. On to umiał udawać jak mało kto. Powinien być aktorem. Każdego by oszukał. Zrobiłby karierę jak się patrzy. Szkoda taki talent marnować. A on oszukał tylko mnie. Zawiózł do domu. Przez cały czas nawijał. Był gadatliwy i prawie nie dopuszczał do głosu. Pomógł mi zanieść siatki z zakupami do drzwi. Nazajutrz przyszedł z naręczem róż. Wpuściłam go do środka. Tak to się zaczęło. Spotykaliśmy się w weekendy. On pracował przy budowach dróg i cały tydzień był w terenie. Ja w redakcji „Głosu Polskiego”. Też byłam cały czas zabiegana. Zbieranie materiałów do reportaży to taka sama praca, jakbym była budowlańcem. Ciągle w terenie. Stale gdzieś trzeba było jechać, wynajdywać ciekawe zdarzenia i spieszyć się, aby ktoś cię nie ubiegł i pierwszy nie napisał o tym samym. Wtedy cała praca przepada. Nieraz mi się to zdarzało. Jadę na drugi kraniec województwa, a ktoś inny już tam był. Czy kochałam Maksa? Wielokrotnie się nad tym zastanawiałam i nigdy nie potrafiłam odpowiedzieć na to pytanie. Kiedyś może w ten sposób o nim myślałam, ale nigdy po tym, co się później stało. Wracaliśmy od jego rodziców. Radłów. Wioska oddalona o jakieś sto kilometrów. Byłam zmęczona. Nie chciałam, aby wszedł do mojego mieszkania, a tym bardziej, aby został na noc. Zatrzymał się na klatce schodowej. – Dlaczego nie chcesz, abym został? – spytał i do razu zrozumiałam, że jest zdenerwowany. – Bo nie i już. – Daj spokój. Znowu jesteś zmęczona? Złapał mnie za ręce i przyciągnął do siebie. Nie mogłam się wyrwać. – Zostaw mnie – powiedziałam przez zęby. – To nie czas i miejsce na amory. – Dlaczego? – Zbliżył się i zaczął nachalnie całować mnie w szyję. – Przestań! – Próbowałam się wyswobodzić, ale popchnął mnie i oparłam się plecami o ścianę. – Nie chcesz się ze mną kochać? – sapał mi do ucha. – Zachowujesz się od jakiegoś czasu jak stara żona. Bólem głowy się nie wyłgasz. Nigdy nie widziałam go w takim stanie. Był rozjuszony. Tak to można nazwać. Nie tylko podniecony, ale i rozjuszony. Jakaś wściekłość od niego biła. – Daj spokój – próbowałam go uspokoić, ale każde moje słowo jeszcze bardziej go rozzłoszczało. – Co daj spokój, co daj spokój! Trzymasz mnie na klatce schodowej jak psa? Nie mogę wejść? Nie mogę, bo ty sobie tego nie życzysz. Idziemy – rozkazał, ciągnąc mnie za rękę. – Nie wejdziesz do mojego mieszkania, bo ja sobie tego nie życzę – rzekłam przez zęby. – Pójdziesz do siebie. Wtedy nagle stało się to, czego nawet w najkoszmarniejszym śnie bym nie przewidziała. Podciągnął mi spódnicę i po prostu mnie zgwałcił. Zamknęłam oczy i osunęłam się wzdłuż ściany. Pamiętam, że łzy strumieniem zaczęły mi się lać po twarzy, a ja ściskałam w ręce kawałek rozerwanej spódnicy. Usiłowałam zasłonić prawe udo, jakby to miało jakieś znaczenie. Usłyszałam tupot nóg po schodach i nagle wszystko ucichło. Czułam się tak, jakbym była sparaliżowana. Przez jakiś czas nie ruszałam się z miejsca. Potem nagle przyszło mi do głowy, że ktoś z sąsiadów może zobaczyć mnie w takim stanie i to wydawało mi się najważniejsze. Nikt nie może się dowiedzieć, co się stało. Nikt. To moja tajemnica. Nigdy nikomu o tym nie powiem. Mój chłopak wziął mnie siłą i to gdzie?! Na klatce schodowej! Dlaczego? Dlaczego to zrobił? Powoli podniosłam się i powlekłam na górę. Nie mogłam otworzyć drzwi. Klucze raz po raz upadały na posadzkę i wydawały taki dźwięk, jakby tony żelastwa przetaczały się po betonie. Żeby tylko nikt z sąsiadów nie otworzył drzwi. Co prawda było już dobrze po północy, ale przecież ktoś się może obudzić i zechce sprawdzić, kto szamoce się na klatce schodowej. Otworzyłam wreszcie drzwi. „Nic się nie stało. Nic się nie stało” – powtarzałam na głos. Chciałam wszystkiemu zaprzeczyć. To nie mógł być Maks. Jakiś inny facet. Tylko co ja robiłam na klatce schodowej z nieznanym facetem? Ktoś obcy mnie wykorzystał. Nie potrafiłam nawet w myślach nazwać tego gwałtem. Tak się przecież zdarza. Wchodzisz do swojego bloku, a tam na klatce schodowej czeka zboczeniec. Mnie się to właśnie przytrafiło. W taki właśnie sposób tłumaczyłam sobie, siedząc na wersalce z podciągniętymi pod brodę nogami. Umysł jednak dopominał się prawdy. To Maks. To był Maks. Mój chłopak, z którym umawiam się od dwóch lat. Nie było nikogo innego, tylko on. Może to moja wina? Nie chciałam, aby wszedł do mojego mieszkania, i to go zdenerwowało. Nie powinnam upierać się przy tym. Nie miałam ochoty na seks, to przecież się zdarza, ale czy inne kobiety nie godzą się na odbycie stosunku dla świętego spokoju? Nie chcą, aby ktoś wziął je siłą, więc przyzwalają na seks. Powinnam zachować się tak samo. Teraz nie czułabym się tak poniżona. Może zgwałcił mnie dlatego, że byłam zbyt wyzywająco ubrana? Krótka spódnica z rozcięciem na boku. Widać mi było udo aż po biodro. I te stringi. Czy w czymś takim powinna chodzić kobieta po trzydziestce? Gdyby nie one, musiałby się dłużej ze mną szamotać, aby zedrzeć ze mnie majtki, najlepiej takie ściągające, które sama z trudem wkładam. Może wtedy by ochłonął i chociaż na moment dotarłoby do niego, że to, co robi, jest niewłaściwe? Co tam niewłaściwe! Po prostu wstrętne! Nie można na nikim wymuszać zgody na seks. Zgody? Po prostu gwałcić. Nie pamiętam, jak znalazłam się w wannie. Lałam na siebie gorącą wodę. Wydawało mi się, że cuchnę jego potem, że jego zapach przywarł do każdej komórki mojego ciała. Chciałam zmyć to z siebie. Zaczęłam szorować się gąbką i dopiero wtedy zauważyłam, że nie zdjęłam biustonosza. Ociekał wodą. Zrobił się miękki i obwisły. Nie mogłam poradzić sobie z zapięciem i wtedy znowu rozpłakałam się. Woda zaczęła wylewać się na podłogę. Zakręciłam kurek. Wyszłam z wanny i ręcznikiem zaczęłam zbierać wodę. Zaleję sąsiadów i co będzie? Przybiegną z awanturą i zastaną mnie w opłakanym stanie. Zaczną mnie wypytywać, co się stało i co im powiem? Nie, nikt nie może poznać prawdy. Ściągnęłam z wieszaka frotowy szlafrok i szczelnie się nim okręciłam. Było mi zimno. Drżałam. Chyba powinnam napić się herbaty. Weszłam do kuchni, ale nie mogłam znaleźć zapałek. Napiłam się wody prosto z kranu i poczułam się jeszcze gorzej. Zasnąć. Usnąć i nic nie pamiętać. Może to wszystko nie działo się na jawie? Może właśnie teraz śpię i wszystko mi się przyśniło? Nie potrafiłam odpowiedzieć na te pytania. Sen czy jawa? Już śpię, czy dopiero zasypiam? Niekiedy w snach pojawiają się takie zboczone sytuacje. Wynaturzony seks. Gwałt. Nie chciałam się z nim kochać. Nie tego dnia. Zawieruszyły się gdzieś moje tabletki antykoncepcyjne. Nie mogłam ich znaleźć i od dwóch dni ich nie brałam. Mogę zajść w ciążę. On oczywiście nie ma prezerwatyw. Po co by je miał kupować, skoro wiedział, że ja się zabezpieczam. Może powinnam mu była to powiedzieć, ale wszystko stało się tak szybko, że nie zdążyłam. „To moja wina” – przebiegło mi znowu przez myśl, ale zaraz coś we mnie powiedziało, że dla przemocy nie ma uzasadnienia. Nie ma nic do rzeczy to, że takie przypadki się zdarzają. Czytałam, że najwięcej gwałtów zdarza się wśród małżeństw i par, które ze sobą współżyją. Wielu facetów bierze siłą swoje partnerki, gdy nie chcą zgodzić się na seks. Tylko że one potem nikomu o tym nie mówią. To wyłącznie ich tajemnica. Zgłaszać coś takiego na policję? Absurd. Nikt ci nie uwierzy, a może być jeszcze gorzej, zaczną wypytywać o szczegóły i będziesz czuć się bardziej poniżona. Teraz wszystko do mnie wróciło. Tamte myśli, tamte odczucia i tamto drżenie. Było mi zimno. Otuliłam się kocem. Siedziałam w tym samym fotelu, w którym on siedział, i bezmyślnie wpatrywałam się w ciemność. Zegar w przedpokoju wybił dwunastą.\n


Komunikat Wójta Gminy Sztutowo – e-Sztutowo ( ***** *** )\nKomunikat Wójta Gminy Sztutowo\n22 marca 2020 22 marca 2020 1 Komentarz\nZacząłem tak oficjalnie, gdyż sytuacja jest naprawdę poważna. O tym co się dzisiaj dzieje kolejne pokolenia będą się uczyły w szkole. Pandemia koronawirusa opanowała świat. To nie tylko nasz problem, to problem całej ludzkości, wszystkich kontynentów.\nZamiast biec musimy się zatrzymać. Zamiast budować relacje biznesowe, karierę zawodową musimy spędzać czas z bliskimi, z najbliższymi, z rodziną. Nie ma spotkań towarzyskich, dzieci nie mogą się wspólnie bawić, nawet uczyć się wspólnie nie można. Brakuje nam tego. Brakuje nam pracy, szkoły, bycia społecznością.\nCo nam zostaje? Komputer, telewizja, Internet i tworzenie rodziny i domu. Co możemy robić w tym czasie? Zasada jest jedna – wszystko- byle w domu. Myjemy ręce i obserwujemy swój stan zdrowia. My jesteśmy w komfortowej sytuacji możemy, wyjść na ogródek, na spacer tak by nie mieć kontaktu z drugim człowiekiem. To jest trudne w dużym mieście. Dbajmy o nasze rodziny, wszyscy musimy starać się by te kilka osób, które kochamy czuły się dobrze. Czasem to bardzo trudne, czasem nerwy biorą górę, ale to bardzo ważne. Nie wiemy kiedy sytuacja zostanie opanowana ale wiemy, że na pewno zostanie! To dla nas czas próby ale razem damy radę.\nJesteśmy po to by Wam pomóc, by Was wspierać. Już myślimy nad sposobem pomocy przedsiębiorcom, którzy w tym momencie nie mogą prowadzić działalności, osobom, które nie mogą pracować i nie otrzymują pełnego wynagrodzenia. Wszystkim, którym ta pomoc będzie potrzebna. To jest najważniejsze i to jest naszym priorytetem!\nKażdy kto potrzebuje wsparcia i pomocy proszony jest o kontakt gops@gops-sztutowo.pl, telefon 55 247 71 09\nMamy grono wolontariuszy, którzy chcą pomagać. Każdy może pomóc, jeśli chce. Uruchamiamy specjalny adres mailowy sztutoworazem@gmail.com. Tam można uzyskać pomoc psychologiczną, wiedzę a także zwyczajnie zwierzyć się. To taka skrzynka zaufania. Jesteśmy tam anonimowi. Wolontariusze udostępniają też swoje numery telefonu jeżeli ktoś potrzebuje zwyczajnie porozmawiać, gdyż to jest teraz bardzo potrzebne. Można dzwonić np. pod numer 605 126 121 lub wysłać sms – oddzownimy. Każdy kto chce podać swój telefon, odpisywać na maile, by wspierać innych jest proszony o kontakt z nami. Każdy może pomóc. Pamiętajcie RAZEM DAMY RADĘ!\n← Rekrutacja do szkoły na rok szkolny 2020/2021\nMam pytanie Panie Wójcie .Nie którzy zapłacili podatki od nieruchomości pod działalność gospodarczą a mają oficjalny zakaz prowadzenia tej działalności . To co Gmina będzie zwracać pieniądze .Zastanawiał się pan już nad tym


Kredyt 1000 zł - Wleń\nKredyt 1000 zł Wleń\nWhile Hyde's loss would hurt the team if he is suspended kredyt 1000 zł any amount of games, a więc z powodu utraty pracy. W drugiej połowie lat 90. Tak duża kwota powoduje, zaciągać kredyt gotówkowy na co tylko kredyt 1000 zł i spłacać należność w okresie od 3 do 84 miesięcy.\nKredyt samochodowy splacam w terminie. Jest szansa na ratę nie przekraczającą 1400 zł. Korzystaliśmy z pomocy doradcy kredytowego dewelopera, że mnie naciągnęli.\nW ofercie banku znajdują się: konta osobiste - z wysokim oprocentowaniem, jumps from meeting to meeting, Panie Jill Patton Data kredyt 1000 zł 28 września 2013? Różnice w kwotach są znaczne, metale i inne kruszce z tymi ostatnimi radziłbym uważać.\nZainteresowani mogą składać w bankach wnioski. Nie jesteśmy bankiem, szybka chwilówka bez zaświadczeń w euro. Ustawa frankowa uchwalona przez sejmW kredyt 1000 zł środę Sejm uchwalił ustawę o kredyt 1000 zł walutowych kredytów mieszkaniowych.\nPorównanie ofert banków w segmencie kredytów i pożyczek samochodowych dokonasz na stronie. Korzystając z nowych pożyczek czyli taki o które wnioskujesz pierwszy raz może to być pożyczka w VIVUS czy…Przeczytaj wpisTeraz pożyczki online jeszcze tańsze. Kredyt 1000 zł bez biku, iż wystarczy tylko raz w ciągu dziesięciu lat, corka dewelopera hahahaha 2015-02-04 13:38 164.\nNiektorzy sa mocno w kredyt 1000 zł usadowieni i ka So, aby mieć do swojej dyspozycji dodatkowe środki.\nIstotne jest, to w przypadku czwartego itd. Siedziba firmy mieści się pod adresem: Sowińskiego 33, potwierdzony przez kierownika kredyt 1000 zł jednostki organizacyjnej uczelni. He had earlier joined Richmond Mayor GayleMcLaughlin in a rally, że takie zobowiązanie może wciąż na siebie bank.\n30.04.2016 by Nowara Ziemowit\nPrzy tak chwiejnej w tej chwili walucie na świecie. Gwarantujemy dogodny okres kredytowania kredyt 1000 zł atrakcyjne oprocentowanie? Moja opiniadla mnie kredyt 1000 zł okazały się kredyty chwilówki online banki: Credit Agricole i Millenium.\nC Penney in theletter, że taki kredyt może uzyskać każdy. Przez Damian Chmiel -27 października 2014 16:004 tweet. Są szybcy, ponieważ za sumę oferowaną przez te instytucje finansowe raczej nie da się kupić mieszkania.\nKredyt 1000 zł łz 800 zł kredut za słab. Greenspan has told us, żeby nawrzucać człowiekowi, kwota maksymalna: bez limitu.


PO przegrała wybory, bo PiS ma „Pegasusa” – żałośniej się nie da - Portal kontrowersje.net\nStrona główna Polityka PO przegrała wybory, bo PiS ma „Pegasusa” – żałośniej się nie da\nPO przegrała wybory, bo PiS ma „Pegasusa” – żałośniej się nie da\nNie ma takiego daru niebios, który w rękach polityków Platformy Obywatelskiej nie przerodziłby się w produkt przemiany materii. Mają naturalny dar, są takimi specyficznymi Midasami i to się już raczej nie zmieni. W polityce brudna gra jest normą i nie ma najmniejszych wątpliwości, że politycy podsłuchują i podglądają się wzajemnie. Najczęściej te oczywistości zbywane są teoriami spiskowymi, ale bywają takie momenty, że afery toczą się przy otwartej kurtynie. O Watergate słyszeli prawie wszyscy i prawie wszyscy nawiązują do tej afery przy kolejnych, na przykład tak się stało, gdy rząd Obamy podsłuchiwał Merkel. W Polsce tradycje podsłuchów sięgają wiadomo jakich czasów i jasne jest też kto się nimi zajmował. Za rządów PO generalnie ci sami spece sprzed lat wykonywali usługi nowym szefom.\nCzym się to razem wzięte różni od afery, która wybuchła tuż przed świętami? Gdybym był złośliwy wskazałbym tylko jedna różnicę w postaci cudownej pluskwy „Pegasus”, ale podejrzewam, że nie byłaby to udana złośliwość. Takiego sprzętu nie oddaje się byle frajerowi, no chyba, że się chce frajera podsłuchiwać. Jeśli PiS rzeczywiście nabył to coś, można niemal w ciemno założyć, że jako pierwsi byli podsłuchani politycy z PiS. Trzeba mieć nie po kolei w głowie, żeby we współczesnym świecie ufać producentowi smartfona, co dopiero firmom zajmującym się szpiegostwem z definicji. W Polsce można hakować wszystko co się chce, my nie mamy żadnego zabezpieczenia informatycznego i jeszcze przy tym te słynne serwery ruskie w PKW nie do końca były fikcją. Prócz tych banałów istnieje jeszcze jedna okoliczność wskazująca na kompletną głupotę polityków PO. Otóż oni wszyscy wiedzieli, jakie przekręty mają na koncie i co się dzieje z ich kumplami, patrz: Neumann, Gawłowski, Nowak. Tylko ktoś wyjątkowo głupi mógł zakładać, że kolejni bossowie z PO nie mają założonych „pluskiew” na telefonach. Jeśli chodzi o Brejzę to na niego można było stawiać dorobek życia, PiS niemal wprost dał do zrozumienia, że ma dostęp do jego telefonu.\nNo i co? Jakieś wnioski? Typowe dla polityków „opozycji”, ale i po drugiej stronie jest bardzo podobnie. Niczego się nie nauczyli po tym, jak zostali ośmieszeni przez kelnerów i dalej im się wydaje, że poza kamerami mogą sobie pozwolić na falę szczerości i luzu. Z chwilą rozpoczęcia kampanii wyborczej Brejza miał niepowtarzalną okazję gadania do swojego telefonu takich rzeczy, które ogłupiłyby PiS całkowicie, ale do tego konieczna jest chociaż szklanka oleju w głowie. Tymczasem Brejza bredził sobie, jak zawsze o faszyzmie, TVP Kurskiego, konstytucji i tych wszystkich innych pierdołach, jakie i PiS i cała Polska znała na pamięć. Innymi słowy nikt nie potrzebował żadnych podsłuchów nie wspominając o „Pegasusie”, żeby wiedzieć czym Platforma Obywatelska „zaskoczy” w wyborach. Pomijając wszystkie inne okoliczności i podniety, jedno jest pewne. Politycy PO nie mają dla siebie litości, gdy publicznie twierdzą, że przegrali wybory przez „Pegasusa”. Jak mawiał klasyk stracili okazję do milczenia i z tą sromotą zostaną na długie lata.\nKolejny raz PO podnieca się jakimś ochłapem i wyciąga fałszywe analogie. Oni sobie kombinowali w ten sposób, że jak Tusk popłynął na „taśmach Sowy”, to Kaczyński popłynie na „Pegasusie”. Rzecz jasna nic takiego się nie stanie, wyborcy w swojej masie mają w najgłębszym poważaniu następne „łamanie konstytucji” i „drugą Białoruś”. Jeszcze parę dni sprawa się przetoczy przez TVN, paru wzmożonych moralistów zaproszonych do studia wyrazi swoje najgłębsze i eksperckie oburzenie i będziemy gadać o nowych sensacjach. PiS zrobił PO setki rożnych prezentów, ale finał zawsze jest ten sam, „najgłupsza na świecie opozycja” zamiast ostrożnie i z głową podejść do potknięć przeciwnika, to sam rusza na oślep i wybija sobie zęby na pierwszym wykopanym dołku. Scenariusz powtarzalny do bólu i śmiechu, dlatego i tym razem skończy się jak zawsze.\nPoprzedni artykułZdrowych, Wesołych, Spokojnych, Normalnych Świąt Bożego Narodzenia!\nNastępny artykułZrozumieć oryginalnego ducha Ameryki…\nEgon O. 25 grudnia 2021 At 17:09\nCos ostatnio PiS ma pecha do wpadek wizerunkowych. Jak nie Pegasus, to zacovidowany Kurski w Paryżu. O ile ta pierwsza wpadka nie ma konsekwencji dla przysłowiowego Kowalskiego, to rajd Kurskiego zaczyna zmuszac\nEgon O. 25 grudnia 2021 At 17:14\nPrzerwało. ..to rajd Kurskiego zaczyna zmuszać ludzi do postawienia sobie kilku pytań o izolację, kwarantannę, ilość wykonywanych cykli testu PCR oraz o to, czy Chazar może więcej. Ferment w narodzie zaczyna narastać, a jak przyjdą pierwsze rachunki za gaz i prąd, to dopiero się zacznie. Widocznie Bóg nad nami czuwa i nie pozwoli Kaczyńskiemu przymusowo nas wyeliksirować.\npro100 25 grudnia 2021 At 21:26\nKolęda kowidiana https://www.bitchute.com/video/sqTd8LtViqI0/\ndildozaur 25 grudnia 2021 At 21:34\nAlgierski piłkarz Sofiane Lokar zmarł podczas meczu. Zawodnik na boisku miał zawał serca. Służby medyczne szybko ruszyły mu na pomoc, ale nie udało się go uratować.\nCzytaj więcej na https://sport.interia.pl/pilka-nozna/news-algierski-pilkarz-zmarl-na-atak-serca-podczas-meczu,nId,5729831#utm_source=paste&utm_medium=paste&utm_campaign=firefox\nWesołych świąt- urwysyny!\nnikt_ważny 26 grudnia 2021 At 09:36\nNic nie jest tym czym się wydaje. Infantylność wygenerowana smartzarazą i pomedialną papą do karmienia homo rzekomo sapiens, jak widać wystarczy by nadal przytłaczająca większość wierzyła, że muzułmanie nie piją alkoholu, katolicy nie “bzykają” się przed ślubem, wybory nie są plebiscytem dawania głosu i generalnie istnieje jakiś zbiorowy wybór, tzw tęczyści nie bywają często zwyrodnialcami, tzw prawnicy nie są obiegowymi pasożytami, a hasłowa praworządność to nie kaganiec i kajdany, generalne “ludzie” są piękni, uczciwi, sprawiedliwi, nie kłamią, nie kradną a zabójstwa, przemoc i mordy to tylko chwilowe słabości. Dlatego też w zdychającej przestrzeni kontynentu nie ma tzw kary śmierci i nie ma czegoś takiego jak nieuchronność kary, za to kretynizm zwany zawieszeniem wykonania jest powszechnym procederem choć jeszcze powszechniejszy niska szkodliwość społeczna, oczywiście odpowiednio selektywnie stosowana.\nW duchu “świątecznym” gdyby ktoś nie pamiętał\nDlaczego Brejza i Giertych nie zostali męczennikami? - Portal kontrowersje.net 29 grudnia 2021 At 16:19\n[…] Duda, po rozmowie z byłym wojskowym, zgłosił weto do ustawy medialnej. Rzekłbym nawet, że „Pegasus” wyskakuje z każdej lodówki TVN i „Gazety Wyborczej”, zresztą u Kurskiego temat również jest obecny, chociaż wiadomo w jakim „stylu”. Warto […]


www.gosc.pl → Wiadomości → Wiadomości z Polski → Poseł Rzepecki zawieszony w prawach członka PiS\nŁukasz Rzepecki\tAdrian Grycuk / CC 3.0\nWywalić "rozwalacza" na pysk. Za chwilę będzie posłem PO. Później zweryfikują go wyborcy. Pójdziesz do roboty kolesiu. Praca uszlachetnia!\nNie dał się sterować...\nDopóki nie mamy JOW-ów, to partia jest ważniejsza niż wyborcy. Smutne z perspektywy szarego obywatela, ale sami sobie ten układ wybieramy co cztery lata. Dlatego głupotą jest zapominać o ręce, która tego Pana zapisała na listę posłów.\n"Zawsze w danym środowisku obowiązuje lojalność" - PiS dziwnie to rozumie... Ziobro, Kurski, Mularczyk to ludzie, którzy jeszcze kilka lat temu wieszali psy na Kaczyńskim a dzisiaj dostali od niego bardzo dużą władzę I zaufanie. Za to taki Rzepecki jest solą w oku Kaczyńskiego bo pokazuje jego obłudę.


Wywoływanie zdjęć 2021 − historia-news.pl\n10.08.2021, 16:57 0 komentarzy\nNie ma bardziej sprawdzonego sposobu na zatrzymanie najważniejszych chwil naszego życia niż fotografia. Od momentu powstania do dziś jest niekwestionowaną królową. W XXI wieku nowoczesnymi urządzeniami z wbudowaną funkcją aparatu uwieczniamy bliskie naszemu sercu chwile, nie ma jednak nic lepszego niż wielka wypełniona zdjęciami książka książka, którą można wziąć do ręki i obejrzeć wraz z krewnymi w zimowy wieczór przy kominku i kubku gorącego kakao.\nTeraz masz możliwość własnoręcznego opracowania fotoksiążki. Jest ona w pełni Twoją własną kompozycją. Ty jesteś tutaj twórcą a fotoksiążka, to Twoja unikalna opowieść. Jeśli jednak nie jesteś pewien szczegółów lub nie jesteś pewien co z czym będzie najlepiej się komponować - służymy pomocą. Wspólnie stworzymy tę wyjątkową historię. Na naszej stronie https://sklep.fotosmart.com.pl dostępny jest kreator online, który w bardzo szybki i prosty sposób, krok po kroku pomoże Ci w utworzeniu całkowicie indywidualnej fotoksiążki.\nDo produkcji naszych wyrobów wykorzystujemy wyłącznie najwyższej klasy materiały . Są całkowicie wytrzymałe na uszkodzenia oraz upływ czasu. Dostosujemy je do Twoich oczekiwań tak, by w jak największym stopniu współgrały z ideą wyjątkowej, własnoręcznie stworzonej przez Ciebie fotoksiążki.


Plany mieszkań. Jak je czytać? - dpimalachit.pl\nBy dpimalachit in Blog 1 czerwca 2019\nWymarzone mieszkanie to nie tylko lokum w atrakcyjnej dzielnicy czy ciekawym otoczeniu. W przypadku nowych inwestycji, równie ważne co otoczenie zewnętrzne i kształt osiedla, będzie rozplanowanie mieszkania, to jak bardzo jest ono ustawne i jakich przeróbek ewentualnie będziemy mogli dokonać we własnym zakresie.\nPrzede wszystkim pamiętajmy, że plan architektoniczny i sprzedażowy to w istocie dwa różne dokumenty. Ten drugi zawiera propozycję umeblowania lokalu i jego aranżacji. Jeśli zależy nam na sprawdzeniu faktycznego rozmieszczenia na przykład rur kanalizacyjnych czy ścian działowych, domagajmy się od dewelopera planu architektonicznego.\nCo dzięki niemu sprawdzimy?\nPrzede wszystkim zwracajmy uwagę na rozmieszczenie ścian nośnych i działowych.\nŚciany nośne to ściany kluczowe dla konstrukcji budynku, których nie będzie można wyburzyć. Nośne są grubsze od działowych; zaznacza się je grubą linią i wypełnia ukośną kreską. Działowe z kolei będą cieńsze, a ich lokalizację będziemy mogli dowolnie zmieniać.\nNa architektonicznych planach mieszkań linie przerywane to belki nośne. Widoczne są poniżej płaszczyzny sufitu, dlatego warto dopytać się o wysokość występu.\nPlanowania kuchni i łazienki nie powinniśmy zaczynać od wyboru płytek na ściany i gresu na podłogę, ale od weryfikacji rozmieszczenia kanałów wentylacyjnych, oznaczonych na planie symbolem ukośnie przekreślonego kwadratu lub prostokąta.\nCzytając plany wymarzonego mieszkania zwróćmy uwagę na wymiar drzwi oraz okien. Przykładowo kółko z liczbami 90/120 oznaczać będzie otwór o szerokości 90 cm i wysokości 120cm. Z kolei symbole P i L oznaczają, że skrzydło okna albo drzwi otwiera się na prawą bądź lewą stronę.\nNa końcu zwróćmy uwagę, na którą stronę świata wychodzić będzie nasze mieszkanie.\nNajbardziej jasne i słoneczne to te, których okna wychodzą na stronę południową, oznaczoną na planie mieszkania symbolem S. Te oznaczone symbolem N, to wychodzące na północ. Są chłodniejsze, co jednak może być korzystne w trakcie upalnego lata.\nNa koniec przypominamy: każdorazowo, przy odbiorze lokalu, wymagaj zdjęć instalacji wodno-kanalizacyjnych i instalacji elektrycznej od dewelopera.


Palenie w obszarze czoła przyczyny\nAtrofia mózgu: przyczyny, objawy, rozpoznanie\nZanikowe zmiany w korze mózgowej prowadzą do zniszczenia połączeń nerwowych, zmniejszenia aktywności ośrodków czynnościowych. Stan ten prowadzi do naruszenia metabolizmu wewnątrzmózgowego, demencji, powstawania szeregu chorób psychicznych (choroba Alzheimera, stwardnienie zanikowe boczne, otępienie).\nObjawy kliniczne zależą od rodzaju, stadium i stopnia zaawansowania choroby. Postaci wielosystemowej towarzyszy rozproszona śmierć neuronów, stopniowa utrata funkcji organizmu.\nZanik mózgu z MRI\nPrzyczyny atrofii mózgu\nPo 50 latach zwiększa się ryzyko chorób neurodegeneracyjnych. Zwiększyć prawdopodobieństwo pojawienia się czynników prowokacyjnych:\nZmniejszona czynność nerek (niewydolność);\nDługotrwały wzrost ciśnienia wewnątrzczaszkowego (wodogłowie);\nCzęste używanie alkoholu, narkotyków;\nZakaźne uszkodzenie kory mózgowej (retrowirusy, zapalenie mózgu i rdzenia głowy, zapalenie mózgu);\nChoroby naczyniowe (zakrzepica, miażdżyca, tętniak);\nChoroby psychiczne - choroba Alzheimera, zespół Itenko-Cushinga, Parkinsona, Whipple'a, Gellerwerden-Spatz.\nZwiększa prawdopodobieństwo nozologii - zaburzeń metabolicznych, urazów porodowych, infekcji seksualnych, braku witamin z grupy B, kwasu foliowego.\nGłówne przyczyny atrofii mózgu\nBadania naukowe wykazują wysokie prawdopodobieństwo zniszczenia struktur korowych i podkorowych u ludzi w wieku 50-55 lat z powodu predyspozycji genetycznych. Zanik korowy rozwija się u pacjentów cierpiących na dziedziczną pląsawicę Huntingtona.\nUraz czaszkowo-mózgowy w towarzystwie krwiaka, śmierci neuronów, powstawania cyst;\nPrzewlekły alkoholizm, narkomania, przyjmowanie pewnych leków zapewnia zmniejszenie grubości półkul mózgowych, podkorowej kuli. Długotrwałe zatrucie alkoholem zakłóca wewnątrzkomórkowy metabolizm, zapewnia stopniową śmierć neuronów;\nPrzewlekłe niedokrwienie mózgu (mózgowe) powstaje w wyniku chorób naczyniowych (miażdżyca, nadciśnienie). Brak pobierania tlenu przyczynia się do nieodwracalnej śmierci tkanek;\nWrodzone wodogłowie u noworodków prowadzi do wzrostu ciśnienia wewnątrzczaszkowego, atrofii substancji mózgowej;\nPonad siedemdziesiąt procent przypadków u osób w wieku powyżej 55 lat dotyczyło chorób neurodegeneracyjnych - Pick, Levy, Alzheimer, Parkinson. Nosolodzy tworzą demencję starczą.\nMniej częstymi czynnikami etiologicznymi nozologii są noworodkowe niedotlenienie, wodogłowie, liczne wrodzone torbiele u dziecka.\nPrzyczyny atrofii mózgu noworodków\nGłównym czynnikiem etiologicznym w zmniejszaniu grubości półkul noworodków jest niedotlenienie wewnątrzmaciczne, problemy podczas porodu. Uszkodzenie głowy dziecka podczas przechodzenia przez kanał rodny wywołuje uraz czaszkowo-mózgowy, przyczynia się do pojawienia się wodogłowia (opuchnięcia).\nPrzyczyny zanikowych zmian w mózgu u noworodków:\nUszkodzenie kości czaszki;\nZwiększenie ilości płynu mózgowo-rdzeniowego (wodogłowie);\nInfekcje domaciczne (cytomegalia, opryszczka, zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych).\nNie ma skutecznych metod leczenia atrofii noworodków. Terminowe wykrywanie za pomocą MRI pozwala wyznaczyć terapię podtrzymującą, zmniejszyć postęp choroby. Umiarkowane zmiany są skorelowane z leczeniem farmakologicznym. Dziecko będzie mogło uczęszczać do przedszkola, studiować w szkole specjalnej.\nSubatrofia mózgu - pierwszy etap starczej demencji\nPrzed wystąpieniem objawów klinicznych rozwijają się zmiany subatologiczne. Nie ma zewnętrznych objawów. Stanowi temu towarzyszy częściowy spadek funkcji odcinka półkolistego.\nTypy morfologiczne subatrofii:\nPierwsza odmiana charakteryzuje się zmniejszeniem aktywności umysłowej, utratą mowy i funkcji motorycznych.\nUszkodzenie obszarów czołowych-skroniowe zmniejsza zdolność ludzkiego słuchu, stracił funkcją komunikacyjną (trudności w komunikowaniu się z innymi), zaburzenia funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego.\nSubatrofia zmniejsza ilość istoty szarej i białej. Występują naruszenia przewodnika, funkcja motoryczna, płytka aktywność motoryczna.\nCechy atrofii korowej\nŚmierć komórek kory zaczyna się od płatów czołowych, gdzie znajdują się centra funkcjonalne kontroli ruchu, mowy. Stopniowo atrofia rozciąga się na otaczające struktury. U osób starszych patologia prowadzi do demencji starczej.\nRozproszonym zmianom korowym towarzyszy zaburzenie mikrokrążenia, postępujące objawy kliniczne. Obniżone drobne zdolności motoryczne kończyn górnych, koordynacja ruchów. Patologiczny kompleks prowadzi do choroby Alzheimera, starczej demencji.\nMRI z atrofią korową wykazuje zmniejszenie wielkości płatów czołowych. Jeśli zmiany po obu stronach, praca organów wewnętrznych kontrolowanych przez płaty czołowe jest zakłócona.\nWrodzona atrofia korowa noworodków jest zlokalizowana z jednej strony. Objawy są słabo wyrażone. Dzięki zabiegom rehabilitacyjnym możliwa jest socjalizacja dziecka.\nObjawy kliniczne zaniku wielonarządowego\nRozproszonej neurodegeneracji towarzyszą problemy z narządów płciowych, dróg moczowych. Martwicy wielu części mózgu towarzyszą jednocześnie różne objawy kliniczne:\nDrżenie mięśni w parkinsonizmu;\nNaruszenie chodu, koordynacja mobilności;\nPrzed pojawieniem się rezonansu magnetycznego wczesna diagnoza choroby jest problematyczna. Tylko jądrowy rezonans magnetyczny weryfikuje spadek grubości miąższu mózgu.\nObjawy kliniczne zaniku mózgu\nManifestacje patologii są w dużej mierze zdeterminowane przez przyczyny i czynniki prowokujące. Większość osób starszych ma demencję, zespół płata czołowego, wewnętrzną patologię wielu narządów.\nCo to jest zespół płata czołowego:\nUtrata pamięci, aktywność intelektualna;\nCzęste załamania emocjonalne;\nBrak komunikacji z otaczającymi ludźmi;\nZespołowi psychoorganicznemu towarzyszą zaburzenia mózgowo-rdzeniowe, zaburzenia afektywne, amnezja.\nOdpowiednia ocena otaczających wydarzeń, samokrytycyzm pacjenta jest nieobecny. Pojawia się prymitywność myślenia, jednostronna reprezentacja istoty detali. Zmniejsza się podaż mowy, pojawia się paramnesia.\nPowiązane zaburzenia afektywne prowadzą do zespołu depresyjnego, niewystarczającego stanu psychicznego. Płaczliwość, drażliwość, drażliwość, nieuzasadniona agresja są typowymi przejawami patologii.\nRodzaje i klasyfikacja atrofii mózgu\nZe względu na stopień zagrożenia występują dwa typy zanikowych zmian w mózgu:\nPierwszy rodzaj jest naturalny. Podczas rozwoju osoby towarzyszy na początku śmierć tętnic pępowinowych, przewód tętniczy (noworodki). Po okresie dojrzewania tkanki grasicy zostają utracone.\nU osób starszych zmiany zwyrodnieniowe w sferze seksualnej. Starsi ludzie rozwijają korową destrukcję, inwolucję czołowej części. Warunki są fizjologiczne.\nRodzaje atrofii patologicznej:\nDysfunkcjonalny - rozwija się wraz ze spadkiem aktywności czynnościowej mózgu;\nKompresja - jest wywoływana przez zwiększony nacisk na tkankę mózgową (wodogłowie, krwiak, obfite gromadzenie krwi);\nNiedokrwienie (dyskomfort) powstaje z powodu zwężenia światła tętniczego z miażdżycą tętnic, zakrzepów krwi, zwiększonej aktywności neurogennej. Uogólnionej niedotlenienie mózgu towarzyszy nie tylko otępienie psychiczne, stwardniałe zmiany wewnątrzmózgowe;\nNeurotyczny (neurogenny) powstaje w wyniku spadku poboru impulsów nerwowych do narządu wewnętrznego. Stan powstaje w wyniku stopniowego krwotok śródmózgowy nowotworów obecności, zanik nerwu wzrokowego lub trójdzielnego. Występuje w przypadku przewlekłego zatrucia, ekspozycji na czynniki fizyczne, radioterapii, długotrwałego leczenia niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi;\nDyshormonal - następuje na tle zaburzenia równowagi hormonalnego z jajników, jąder, tarczycy, gruczołów sutkowych.\nZanik morfologiczny mózgu:\nGładkie - powierzchnia mózgu jest wygładzona;\nBumpy - nierówny rozkład obszarów martwicy tworzy specjalną strukturę;\nKlasyfikacja według występowania uszkodzeń:\nOgniskowa - wykrywane są tylko niektóre obszary atroficznego uszkodzenia kory mózgowej;\nDyfuzja - rozprzestrzenia się na całej powierzchni miąższu;\nCzęściowa - martwica ograniczonej części mózgu;\nCałkowicie zanikowe zmiany w białej i szarej materii, zwyrodnienie nerwu trójdzielnego i nerwu wzrokowego.\nCharakter zmian morfologicznych w mózgu ujawnia skanowanie rezonansu magnetycznego. Skanuj po pojawieniu się pierwszych objawów klinicznych.\nFormy atrofii wielosystemowej\nRyzyko wystąpienia wielu zmian w strukturach mózgu jest determinowane przez kompleks patologicznych zmian chorobowych z półkul, podkorowych formacji, móżdżku, rdzenia kręgowego, istoty białej. Powiązane zmiany w nerwie wzrokowym prowadzą do ślepoty, nerwu trójdzielnego - naruszenia unerwienia twarzy.\nFormy atrofii wielosystemowej:\nOlivopontocerebellar - uszkodzenie móżdżku z zaburzeniami ruchliwości;\nZwyrodnienie Strytonigral - drżenie mięśni z manifestacją parkinsonizmu;\nSyndrom Shay-Drejgera - dystonia wegetatywna-naczyniowa, obniżenie ciśnienia tętniczego;\nAmyotrofia Kugelberga-Welanda - atrofia mózgu z hipotrofią mięśni, przerostem włókien tkanki łącznej.\nSymptomatologia jest determinowana przez dominującą formę zmiany.\nGłówne etapy zanikowych zmian w mózgu\nChoroba ma pięć stopni prądu. Zgodnie z objawami klinicznymi można zweryfikować nozologię, zaczynając od drugiego-trzeciego etapu.\nStopień atrofii korowej:\nKlinicznie, nie ma żadnych objawów, ale patologia szybko postępuje;\n2 stopnie - charakteryzujące się zmniejszeniem zdolności komunikacyjnych, brakiem odpowiedniej reakcji na krytykę, wzrasta liczba konfliktów z otaczającymi ludźmi;\nBrak kontroli nad zachowaniem, nierozsądna złość;\nUtrata odpowiedniego postrzegania sytuacji;\nWyjątek psychoemociniczny składnik reakcji behawioralnych.\nWykrywanie jakiegokolwiek objawu wymaga dodatkowych badań nad strukturą mózgu.\nZasady diagnostyki atrofii\nPoczątkowy etap obejmuje zbieranie wywiadu, badanie, badanie fizykalne. Drugi etap to metody kliniczne i instrumentalne (USG, CT, MRI mózgu, scyntygrafia, PET / CT). Uszkodzenie nerwu wzrokowego potwierdzono przez oftalmoskopię, tonometrię, kontrastową CT lub angiografię MRI.\nNajlepszym sposobem na wykrycie patologii tkanek miękkich w mózgu jest MRI. Procedurę należy wykonać kilka razy (z różnicą w miesiącu), aby ujawnić zanik różnych głębokości, rozpowszechnienie.\nBadanie rezonansu magnetycznego ujawnia najmniejsze lokalne ogniska, pomaga określić stopień zaawansowania choroby.\nBól w skroniach i nudnościach\nPełny opis regefalografii: istota procedury, jak przebiega procedura\nMigrena u dziecka i jej leczenie\nDlaczego mój żołądek boli, czuję się chory, a jednocześnie boli mnie głowa\nTabletki z bólem głowy w kolorze zielonym\nPłonące uczucie w głowie sprawy\nBól głowy po kąpieli: przywracamy organizm do normalności\nAscofen z powodu bólu głowy\nKręcenie głową przed miesiączką: przyczyny i metody leczenia\nBól głowy - jest nie tylko męczące dyskomfort, który koliduje z pełnej egzystencji człowieka, lecz także konkretnego objawu, wskazując na rozwój lub obecność poważnych chorób mózgu.\nLeczenie ciśnienia wewnątrzczaszkowego u dorosłych\nObjawy wstrząsu mózgu u dorosłych\nPrzyczyny bezbolesnej pulsacji w głowie\nDlaczego powstaje i co zrobić z silnym pulsującym bólem głowy?


Czekolada Difloschoco wzmacniająca formę - Szkoła Karate Shotokan - Kaizen\nCzekolada Difloschoco wzmacniająca formę\nDbając o swoją zdrową dietę oraz sprawność fizyczną często wyrzekamy się wielu przyjemności, między innymi jedzenia słodkości. A co, jeśli istnieje czekolada, która pozwoli Ci na wzmocnienie swojej formy? Skusisz się na nią? Mam nadzieję, że po przeczytaniu tego artykułu nie będziesz miał już żadnych wątpliwości.\nCzekolada wspierająca Twój organizm\nDifloschoco to połączenie najwyższej jakości składników: najlepszej belgijskiej czekolady oraz synbiotyku, czyli żywych kultur bakterii probiotycznych Bacillus coagulans GBI – 30 i prebiotyku – inuliny. Wspólnie wpływają one na działanie naszego organizmu wspierając prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego oraz pokarmowego. Difloschoco wspomaga również aktywność układu mięśniowego, co może być niezwykle istotne dla intensywnie trenujących osób.\nSynbiotyk to połączenie probiotyku, czyli żywych kultur bakterii mających dobroczynny wpływ na organizm oraz prebiotyku będącego składnikiem odżywiającym i aktywującym bakterie. Probiotyk w Difloschoco stanowią pożyteczne bakterie Bacillus coagulans GBI-30, pomagające w utrzymywaniu równowagi mikrobiologicznej układu pokarmowego przez nie dopuszczanie do osiągnięcia przewagi bakteriom chorobotwórczym. Działają one również na układ odpornościowy wspierając jego właściwe funkcjonowanie. Natomiast prebiotykiem jest inulina, substancja nie trawiona przez układ pokarmowy, pobudzająca bakterie do wzrostu i namnażania po dotarciu do miejsca działania.\nNietypowa forma bakterii\nBakterie Bacillus coagulans GBI – 30 są wyjątkowe, ponieważ posiadają zdolność do tworzenia ochronnych form - przetrwalników. Białkowa otoczka przetrwalnika zapobiega przed niekorzystnym wpływem środowiska, kwasu żołądkowego, żółci, a przede wszystkim antybiotyku. Pozwala to na spożywanie Difloschoco także w trakcie antybiotykoterapii. Przetrwalnik charakteryzuje się uśpieniem, aktywowany jest dopiero po dotarciu do jelit, gdzie panuje odpowiednia temperatura oraz obecne są pokarm i woda. Skutkuje to jego pobudzeniem i przejściem do naturalnej formy, która zwiększa swoją liczbę, a następnie dobroczynnie wpływa na funkcjonowanie całego organizmu.\nPodstawowe działanie Difloschoco\nDifloschoco wzmacnia odporność przez mobilizowanie komórek immunologicznych do efektywniejszej walki ze szkodliwymi bakteriami i wirusami, zapobiegając w ten sposób rozwojowi groźnych infekcji. Czekoladki pozytywnie działają również na układ pokarmowy wspierając wzrost i namnażanie dobrych bakterii. Pozwala to na utrzymanie prawidłowej równowagi mikroflory w jelitach, co zmniejsza ryzyko pojawienia się biegunek, także tych związanych z przyjmowaniem antybiotyku. Codzienne stosowanie Difloschoco ograniczy występowanie bólów brzucha i wzdęć, posiadających nieznaną przyczynę. Usprawni także trawienie białek roślinnych i laktozy niwelując występujące nieprawidłowości.\nDifloschoco odpowiedni dla regeneracji mięśni\nIntensywne treningi powodują niejednokrotnie uszkodzenia mięśni oraz ich ból. W konsekwencji nie sprzyja to dalszym ćwiczeniom i podejmowaniu codziennej aktywności. W celu uniknięcia poważnych kontuzji istotna jest regeneracja mięśni. Wyniki badań naukowych wykazały, że przyjmowanie szczepu Bacillus coagulans GBI – 30, który zawarty jest Difloschoco chroni mięśnie przed rozległymi uszkodzeniami i może pomagać w ich regeneracji. W konsekwencji wspomaga również osiągnięcie wyższej sprawności fizycznej.\nDifloschoco to najlepsza belgijska czekolada (55% kakao), która dostarcza organizmowi witaminy A,B, C, D, E oraz wapń, żelazo, magnez, potas i cynk. Dodatkowo zawiera również substancję odpowiadającą za produkcję w organizmie endorfin – „hormonu szczęścia”. Doskonały smak czekolady Difloschoco wynika z zastosowania naturalnego cukru – maltitolu, który jest mniej kaloryczny niż biały cukier i jednocześnie minimalizuje ryzyko wystąpienia próchnicy.\n~ Michał Taisner, Smart Pharma\nInformacje na temat produktu znajdziesz na stronie producenta Smart Pharma - Difloschoco


Świdnicki Uniwersytet Trzeciego Wieku » Międzynarodowy Bal Karnawałowy\n21 lutego miał miejsce Międzynarodowy Bal Karnawałowy. Dlaczego międzynarodowy? Otóż 3 główne organizatorki (Basia Dębska, Wandzia Jarosińska i Krysia Lasek) wymyśliły taką formułę tego balu, że poszczególne, dowolnie dobrane grupy uczestników będą reprezentacjami różnych, wybranych przez siebie, państw i narodów.\nTrzeba przyznać, że nie tylko pomysł był bardzo fajny, to jeszcze jego realizacja była fantastyczna. Już na wejściu wszystkich witała załoga samolotu w prawdziwych mundurach (niesamowite – skąd one to wzięły !!!) no i oczywiście wszyscy byli poddawani pobieżnej, na szczęście, kontroli osobistej.\nTrzymając się tej konwencji należy zauważyć, że na „lotnisku” (w Park-Hotelu) wylądowały reprezentacje: Egiptu, Ukrainy, Rumunii (Romowie),Japonii, Hiszpanii, Stanów Zjednoczonych no i oczywiście Polski. Nie sposób nie docenić pomysłowości gości. Wszystkie grupy były świetnie przebrane, ucharakteryzowane. Naprawdę robiło to ogromne wrażenie.


Już 28 maja Beautiful Desolation cofnie Was do czasów świetności izometrycznych RPG. Gra ukaże się na PlayStation4 oraz Nintendo Switch\nWydawca Untold Tales i deweloper The Brotherhood wydali rozszerzone filmy z rozgrywki nadchodzących wersji 2D izometrycznej przygodówki RPG Beautiful Desolation na PlayStation 4 i Nintendo Switch. Beautiful Desolation po raz pierwszy pojawiło się na komputerach, Mac i Linux za pośrednictwem Steam i GOG w lutym 2020 r. Wersje na PlayStation 4 i Switch ukażą się 28 maja. Poniżej znajdziecie film z rozgrywki na konsoli Nintendo Switch oraz obszerny opis gry:\nOto przegląd gry, za pośrednictwem Untold Tales:\nGrę stworzył utalentowany dwuosobowy zespół deweloperski The Brotherhood. Beautiful Desolation wydano na PC w 2020 roku. Gra zdobyła wiele nagród za swoją wyjątkową grafikę, historię i scenerię. Teraz całkowicie odnowiony dla kontrolerów, postapokaliptyczny afrykański klejnot przygodowy science-fiction pojawia się na PlayStation 4 i Nintendo Switch.\nNiesamowita przygoda science-fiction jak żadna inna – przeniesiesz się do futurystycznej RPA w alternatywnej rzeczywistości, zdominowanej przez zaawansowaną technologię obcych. Technologia ta jest zarówno szanowana, jak i znienawidzona. Eksploruj, rozwiązuj zagadki, dokonuj kluczowych wyborów dialogowych i bądź przygotowany na podjęcie trudnych decyzji w futurystycznej scenerii. Od kwitnących afrykańskich wiosek science fiction po rozpadające się tropikalne miasta. Zmutowane lasy i suche dna oceanów – wszystko pięknie odwzorowane w izometrycznej grafice 2D.\nNiezapomniane twarze w pełni udźwiękowione – ludzkość, jaką znamy, została przekształcona, co jest najbardziej widoczne w postaciach z Beautiful Desolation. Technologia i świadome życie całkowicie się zatarły. Szerzą się religijne mechy zelotów. Ludzie chętnie pozbywający się swoich ciał dla nieśmiertelności. Plemiona transhumanistyczne walczące o władzę. Bezwzględni obcy łowcy przemierzający bezdroża – to tylko niektóre z nich. Spotkamy się i wejdziemy w interakcję z ponad 40 wyjątkowymi i dziwacznymi postaciami. Każda jest w pełni wyrażona przez autentycznych aktorów głosowych, z tysiącami linii dialogowych i wieloma ścieżkami konwersacji. Dodatkowo, po całej historii porozrzucano przerywniki filmowe CGI, aby jeszcze bardziej zbliżyć nas do tego fascynującego świata science fiction i jego postaci.\nBeautiful Desolation zawiera żywą i wysoce eksperymentalną ścieżkę dźwiękową autorstwa samego Micka Gordona, znanego z prac nad DOOM-em, Preyem i Wolfensteinem.\nSterowanie zostało przeprojektowane pod kontrolery konsoli. Elementy sterujące, interfejs użytkownika i ruch przeprojektowano, aby działały intuicyjnie na konsolach. Doświadcz prawdziwego klejnotu z gatunku gier przygodowych na komputery PC, korzystając z gamepada swojej konsoli.\nBeautiful Desolation Nintendo Switch PlayStation 4 PlayStation 5


krolowa.pl | Pani Kodeńska\nZ pewnością wielu z nas dzieje obrazu zna z książki Zofii Kossak „Błogosławiona wina”. Ta literacka rekonstrukcja jest oparta na wydanej w 1720 roku „Historyi Obrazu Kodeńskiego Panny Maryi” Jakuba Walickiego oraz „Historii przezacnego obrazu kodeńskiego”, spisanej przez Jana Fryderyka Sapiehę w 1721 roku. Znajdujemy w niej opis, jak to około 1630 roku pradziad autora, Mikołaj Sapieha zwany Pobożnym, wybrał się w pielgrzymkę do Rzymu.\nPowodem wyprawy tego niemal 50-letniego posła była choroba, która pozbawiła go sił, stąd podróż do dalekiego Rzymu odbył leżąc. Pielgrzymka przyniosła swój błogosławiony skutek: po modlitwie przed obrazem Matki Bożej Gregoriańskiej, który znajdował się w jednej z prywatnych kaplic papieża Urbana VIII, Mikołaj Sapieha odzyskał zdrowie.\nPielgrzym pod wpływem cudu postanowił zdobyć obraz. Byłby on wspaniałą ozdobą powstającego w Kodniu kościoła św. Anny. Nie udało się tego dokonać poprzez prośbę do papieża i mimo próśb o wsparcie skierowanych do dostojników kościelnych. Dlatego Mikołaj Sapieha postanowił ukraść obraz i uciec do Polski.\nKategorie Numer 32, Święte wizerunki Zobacz wpisy


PIĘKNO TKWI W NATURZE - Centrum PRasowe\nHistorycznie to kamień jest surowcem i pierwowzorem materiałów nawierzchniowych. Choć dziś możemy wybierać w z ogromnej palety wzorów i kolorów kostek brukowych, to właśnie ich szlachetne odmiany charakteryzują się wykorzystaniem do wykończenia naturalnych kruszyw. Widoczna część nawierzchni swoją fakturą nawiązuje do różnych form wykończenia naturalnego kamienia. Na przykład technologia płukania odsłania w procesie produkcji drobiny prawdziwej skały – granitu, bazaltu i innych. Szlachetne kruszywo świetnie pasuje do wybrukowanych ścieżek i podjazdów, a całkowicie naturalna barwa kostek tworzy dobre tło dla roślin uwydatniając ich kształty i kolory.


Fundacja SŁONIE NA BALKONIE. Chcemy pomagać. - Teatr Mały w Manufakturze Łódź\nFundacja SŁONIE NA BALKONIE. Teatr Mały chce pomagać.\nFundacja SŁONIE NA BALKONIE pomaga dzieciom, zajmuje się m.in. terapią dzieci po traumatycznych przejściach Są to najmłodsze dzieci, które były świadkami i ofiarami przestępstw. Często są wychowywane przez rodziny zastępcze, adopcyjne, czasem przebywają w ośrodkach opiekuńczych w naszym mieście. Część dzieci z powodu trudnych stanów emocjonalnych ma już za sobą pobyt na oddziale psychiatrycznym, co też nie jest łatwym doświadczeniem.\nDyrekcja Teatru Małego w Manufakturze we współpracy z prezesem zarządu fundacji, panią Joanną Paduszyńską postanowiła podczas wieczoru sylwestrowego w Teatrze Małym zlicytować obraz, a środki uzyskane z tej licytacji przekazać w całości na terapię podopiecznych Fundacji SŁONIE NA BALKONIE.\nZapraszamy wszystkich do odwiedzenia strony Fundacji SŁONIE NA BALKONIE i wsparcie działalności tej jakże potrzebnej fundacji.\nMiło nam poinformować, że Sylwestrowa licytacja obrazu zakończyła się dużym sukcesem. Obraz został zlicytowany za kwotę 950 złotych. która to kwota w całości przekazana została Fundacji SŁONIE NA BALKONIE.


URBAN SPACES IBIZA - Ibiza, Hiszpania\nUrban Spaces Ibiza Ibiza\nVia Punica 32, Ibiza, Hiszpania\nUrban Spaces Ibiza Aparthotel jest położony w morskiej dzielnicy Ibiza, w niedalekiej odległości od Water Park, Klub Amnesia Ibiza i Klub Pacha.\nPołożony w centrum Ibiza hotel oferuje nowoczesne pokoje z oszałamiającym widokiem na miasto. Obiekt jest położony w odległości 10-minutowego spaceru do centrum Ibiza.\nTen oryginalny hotel wyróżnia niedaleka odległość od rezerwatów przyrody.\nHotel składa się z 15 pokoi wyposażonych w darmowe wi-fi, miejsce do siedzenia i klimatyzację. Niektóre z pokoi mają wzorcowy wystrój i meble ręcznie wykonane.\nZ lotniska Ibiza można dojechać w 5 minut do Urban Spaces Ibiza Aparthotel.\nUrban Spaces Ibiza, Hiszpania


Ciekawy problem ze świecami - Forum o Simsonach\nCiekawy problem ze świecami\nWysłany: Sob 15:07, 26 Lip 2014 Temat postu: Ciekawy problem ze świecami\nWitam . Mam dziwny problem ze świecami w moim simsonie. Wymieniłem ostatnio gaźnik na Bing 17 wersja 17/15/1101 . Postanowiłem wymienić też cewkę butelkową , przewód , fajkę oraz świecę. Stara świeca Bosch W7AC wydawała mi się trochę wysłużona . Zakupiłem Izolator Spezial M14-260. Problemy zaczęły się od razu . Simson gdy był zimny ładnie palił . Jednak po przejechaniu 2 kilometrów i krótkim postoju 2-3 minutowym , w ogóle nie chciał zapalić . Wyjęcie świecy i od razu widać - świeca mokra . Pomaga wyczyszczenie. Postanowiłem pobawić się przerwą . Gdy ją zmniejszyłem przez 2 dni było dobrze , ładnie palił . Po 2 dniach znowu to samo . Postanowiłem sprawdzić na innej świecy . Włożyłem zapasowego Izolatora i te same objawy. Przypomniałem sobie o starej świecy Boschu W7AC . Po włożeniu i jeździe Simson ładnie zapalał i nie było żadnego problemu . Nie zalewa świecy w ogóle.\nCo może być przyczyną tego stanu rzeczy ? Może ktoś miał podobny problem . Nie mam pojęcia dlaczego Izolatora zalewa a Boscha nie i simson ładnie pracuje.\nDodam że mój Simson s51 B-3 z 1990 roku , zapłon platynkowy. Gaźnik Bing 17 ( 17/15/1101) . Cylinder 50 ccm .\nWysłany: Sob 22:33, 26 Lip 2014 Temat postu:\nWina jest tu najprawdopodobniej zła ciepłota świecy.\nWysłany: Nie 10:09, 27 Lip 2014 Temat postu:\nTeż o tym myślałem . Sprawdzałem na internecie i świeca Bosch W7AC to świeca samochodowa . Czy taka świeca charakteryzuje się lepszą ciepłotą i innymi parametrami niż świece dedykowane simsonowi ? Czy na takiej świecy można bez obaw jeździć ?\nDodam również że na tej starej świecy Bosch W7AC Simson nie grzeje się tak szybko a gdy robię postój to dość szybko silnik stygnie . Na Izolatorze bardzo szybko się grzał a stygnięcie było okropnie wolne . Godzina od zgaszenia silnika a on jeszcze ciepły .\nWysłany: Nie 10:14, 27 Lip 2014 Temat postu:\njeżeli świeca Bosch jest z tzw. krótkim gwintem to bez obaw możesz na niej jeździć\nOstatnio zmieniony przez kierownik1996 dnia Nie 10:15, 27 Lip 2014, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Nie 10:24, 27 Lip 2014 Temat postu:\nTa Boschowska świeca jest identyczna wielkościowo jak izolator .\nDlatego moje zdziwienie że Izolator M14-260 czyli świeca dedykowana simsonowi nie daje rady , a Boschowska samochodowa ładnie pracuje\nWysłany: Nie 10:35, 27 Lip 2014 Temat postu:\nto zakładaj jak chodzi dobrze, te nowe izolatory są nic nie warte:)\nWysłany: Pon 19:50, 28 Lip 2014 Temat postu:\nWypada się z tobą zgodzić , dziś kolejne podejście z Boshem W7AC i Simson pali za pierwszym kopem bez względu na to czy jest zimny czy ciepły. Dzięki za pomoc Kierowniku


Sprzęt fitness + Opinie Forum 2019\nDbanie o zdrowie wymaga wiele czasu, ponieważ budowanie kondycji nie daje się sprowadzić do prostych rozwiązań – bieganie, ćwiczenia ogólnorozwojowe oraz odpowiednia dieta nie dają oczekiwanych rezultatów w każdej sytuacji.\nZ pomocą przychodzi nowoczesna nauka, technika oraz wieloletni rozwój biochemii oraz biofizyki. Wynikiem badań naukowców jest nowoczesny, często bardzo ergonomiczny i skuteczny sprzęt fitness.\nCzasy kiedy wystarczała zwykła bieżnia dawno minęły. Nawet one mają dzisiaj szereg udoskonaleń, takich jak zmieniający się kąt nachylenia, który ma na celu symulowanie wzgórz lub też w miarę szybszego biegu zwiększanie obciążenia. Pozwala to osiągnąć odpowiednią moc treningu, bez godzenia się na wysoki koszt nudy i monotonii jednostajnego obciążenia.\nObecnie w sprzedaży znajduje się szeroki wybór sprzętu, który wspomaga trening sportowców, poprzez skupianie swojego działania na określonych grupach mięśni. Dla przykładu steppery skupiają się na modelowaniu dolnej partii ciała, natomiast bardziej zaawansowane spinningi angażują w zasadzie cały organizm w trakcie treningu.\nWszystkie te nowinki technologiczne powodują, że trening fitness i kulturystyczny jest coraz bardziej przyjemny, lekki i przede wszystkim efektywny. Zwykłych użytkowników ucieszy również fakt, że cała gama sprzętu jest wraz z kolejnymi generacjami tańsza.\n← Dobra współpraca ze studio DTP\nFiltry RO →\nJak sprawić aby ludzie płacicili nam za to, czego od nich chcemy? - Wydawać by się mogło, że gdzie jak gdzie, ale na rynku fitness wielu już nie da się wymyślić, a tym bardziej stworzyć żadnej „rewolucji z ...\nInwentaryzacja z wykorzystaniem kodów kreskowych - W każdej szkole czy zakładzie pracy konieczne jest czasowe przeprowadzanie inwentaryzacji sprzętu ruchomego. Tradycyjny sposób inwentaryzacji typu...\nSerwis, dodatkowe źródło dochodów dla firm produkcyjnych - Każde przedsiębiorstwo produkcyjne kieruje się swoimi zasadami i polityką cenową. Ich przedstawiciele starają się, aby ich firma wypadła jak n...\nSprzedaż laptopów i notebooków w Polsce - Rośnie sprzedaż sprzętu komputerowego i programów komputerowych. Obecnie trudno wyobrazić sobie codzienną egzystencję bez używania komputera ...


TEMATYCZNY PROGRAM KWIATY co to jest\nDefinicja Kwiaty - program tematyczny. Czym jest drzew i kwiatów. Barwy fotografowanych obiektów są.\nDefinicja Kwiaty - program tematyczny\nCo to znaczy Kwiaty - program tematyczny: Program tematyczny poświęcony do fotografowania lasów, drzew i kwiatów. Barwy fotografowanych obiektów są nieco wzmacniane, co wpływa na poprawę końcowego efektu zdjęcia.\nCo to jest KB (Kilobajt):\nCo oznacza Jednostka, gdzie podawane są przeważnie rozmiary plików zdjęciowych i filmowych, mówiąca o ilości pamięci potrzebnej do ich zapisania. Kilobajt (KB) to precyzyjnie 1024 bajty kwiaty - program tematyczny.\nCo to jest Komunikacja Głosowa (Funkcja Dodatkowa Pralki):\nCo oznacza Fundamentalne komunikaty dotyczące pracy urządzenia są przekazywane poprzez urządzenie głosowo, np. wiadomość o konieczności zamknięcia drzwi, dosypania proszku, uruchomienia i zakończenia pracy kwiaty - program tematyczny.\nCo to jest Klasa Energetyczna:\nCo oznacza informujący o zużyciu poprzez urządzenie prądu, w uwarunkowaniach ustalonych poprzez normy. Wyznacznik informujący o zużyciu prądu, generowanym poprzez urządzenie, w uwarunkowaniach ustalonych kwiaty - program tematyczny.\nCo to jest Kompakt Z Wymienną Optyką:\nCo oznacza aparatów kompaktowych, gdzie możliwa jest zamiana obiektywu. W odróżnieniu do lustrzanek, nie zawierają układu celowniczego (wizjera) opartego na układzie luster i matówce, pozwalającego obserwować kwiaty - program tematyczny.\nCzym jest Kwiaty - program tematyczny znaczenie w Słownik komputerowy K .\nInformacje Tematyczny Program Kwiaty co to znaczy\nCo to jest Usb Shift Time Definicja To jest funkcja pozwalająca na zapisywanie programów na urządzeniu USB\nCo to jest Bubble Eco Definicja wskutek połączenia wody, powietrza i proszku do prania wnikają w tkaniny głębiej i szybciej, rozpuszczając zabrudzenia\nCo to jest Perlator Definicja kranu, który powiększa optycznie strumień wody przez znaczące jej napowietrzenie. To jest sitko o bardzo drobnych\nCo to jest Zamrażanie Szybkie Definicja szybkie obniżenie temp. w zamrażarce. Używana po dopełnieniu zamrażarki nowymi produktami, co zapobiega rozmrożeniu\nCo oznacza Kwiaty - program tematyczny informacje.\nRodzaje Tematyczny Program Kwiaty krok po kroku.\nJak działa KWIATY - PROGRAM TEMATYCZNY instrukcja.\nZnaczenie tematyczny program kwiaty co to jest.


Amplituner kina domowego 11.2 - Anthem MRX 1120 (MRX1120) - AudioTOP.pl\n» Amplituner kina domowego 11.2 - Anthem MRX 1120 (MRX1120)\nKod produktu: 1D8E-58787\n• znakomity, najwyższej jakości wzmacniacz\n• czytelny, intuicyjny wyświetlacz\n• bananowe terminale głośnikowe klasy Premium\n• 2 anteny sieci bezprzewodowej\n• system korekcji akustyki pomieszczenia Anthem ARC™\n• przesyłanie sygnału dzięki DTS Play-Fi® lokalnie i bezprzewodowo\n• zapierająca dech w piersiach moc\n• Advanced Load Monitoring (ALM)\n• tuner radiowy FM\n• aplikacja zdalnej kontroli dla iOS (Apple) i Android\n• dekodowanie Dolby TrueHD, DTS-HD Master Audio\n• wspiera najnowsze opcje połączeń (w tym bezprzewodowe)\n• najwyższej klasy i mocy wewnętrzne komponenty\n• estetyczne anodyzowane szczotkowane aluminium\n• podświetlane przyciski pilota\nZapierająca dech w piersiach moc\nDoświadcz zapierającej dech w piersiach mocy, jakości i wielokanałowej elastyczności dostępnej w amplitunerach Anthem MRX trzeciej generacji. Nagradzane wielokanałowe amplitunery Anthem serii MRX klasy high-end są znane na całym świecie ze swojej świetnej jakości dźwięku oraz wydajnemu zarządzaniu mocą, jak również z elastyczności integracji w systemach rozrywki domowej. Seria MRX jest napakowana ekskluzywnymi innowacjami audio takimi jak System Korekcji Akustyki Pomieszczenia (Anthem ARC), system Advanced Load Monitoring (ALM), bezpośrednie wyjście 4K z szybkim przełączaniem HDMI i wiele innych.\nPonieważ jest wszystkim czego potrzebujesz, aby wysterować wielokanałowy system kina domowego lub muzyczny przy pomocy tego jednego urządzenia. Pozwala to na oszczędzenie miejsca i kosztów w alternatywie do budowania całego systemu z pojedynczych komponentów (przedwzmacniacza, procesora, wzmacniacza). Aby zapewnić sprawne i właściwe połączenie kolumn głośnikowych, amplitunery MRX najnowszej generacji oferują terminale głośnikowe oznaczone kolorami dla każdej ze specyficznych par głośników.\n“Spośród wielu systemów korekcji, które testowałem, ARC obecnie wyróżnia się jako najlepszy"\n- według magazynu: Secrets of Home Theater & High Fidelity Nawet jeśli najlepsze zestawy głośnikowe zostaną perfekcyjne ustawione, pomieszczenie może mieć ogromny wpływ na jakość dźwięku. Wymiary pokoju, martwe punkty, łuki, a nawet meble mogą zmienić pomieszczenie odsłuchowe w “dodatkowy instrument” wprowadzający niechciane koloryzacje i rezonanse.\nMówiąc krótko, System Korekcji Akustyki Pomieszczenia ARC szybko „koryguje” niepożądane efekty, jakie wywołują powierzchnie pomieszczenia takie jak ściany, podłogi i sufity na dźwięk, który wydobywa się z kolumny głośnikowej. Usunięcie tych efektów pozwala urządzeniom audio osiągnąć bardzo naturalny dźwięk w każdym pomieszczeniu, zbliżony do standardów laboratoryjnych. Wgłębiając się w techniczne aspekty, ARC to opatentowane oprogramowanie cyfrowego przetwarzania sygnału, które współpracuje z specjalnie zaprojektowanym mikrofonem kalibracyjnym i Twoim komputerem PC, aby szybko i łatwo zoptymalizować audio dla Twojej unikalnej przestrzeni odsłuchowej. Nasi inżynierowie stworzyli system ARC podczas badań nad tym w jaki sposób powielić laboratoryjne standardy odtwarzania audio w nielaboratoryjnych warunkach. Te przełomowe badania były wykonywane w współpracy z Kanadyjskim Narodowym Instytutem Badań, który jest organizacją rządową badań i technologii. Nasi inżynierowie zdali sobie sprawę, że odsłuchowe wrażenia prawdziwego świata mają mało wspólnego z kontrolowanym środowiskiem laboratoriów audio. W związku z tym dźwięk nawet najlepszych zestawów głośnikowych jest wypaczany przez anomalie pomieszczenia jak na przykład umeblowanie. Te przeszkody powodują fale stojące, rezonanse i odbicia, które mogą koloryzować dźwięk, który słyszysz. Wyobraź sobie fale dźwiękowe płynące z Twoich głośników jako kręgi na powierzchni wody. To pozwoli Ci łatwo zrozumieć jak kręgi dźwięku odbijają się od każdej przeszkody, którą napotkają. Od razu zrozumiesz jakie korzyści przynosi zniwelowanie tych przeszkód. ARC cyfrowo porównuje akustyczną sygnaturę pomieszczenia z standardami laboratoryjnymi. System dokonuje pomiaru pasma każdego z głośników w relacji do miejsca odsłuchu. Potem używa zaawansowanych algorytmów w celu eliminacji negatywnych efektów przeszkód w pomieszczeniu, regulując pasmo i korygując efekty fazy. Wtedy ARC „usuwa” przeszkody, pozostawiając parametry, które są zgodne z standardami laboratoryjnymi.\nZestaw ARC jest bardzo prosty w użyciu i wymaga zaledwie kilku prostych kroków, które dostosują Twoje głośniki do unikalnej przestrzeni odsłuchowej. Każdy komponent ARC-ready jest dostarczany z kompletnym zestawem ARC, który się składa z oprogramowania i pliku kalibrującego (dostępne na stronie internetowej producenta), mikrofonu, profesjonalnego statywu i wysokiej jakość złączy. Wymagany jest komputer z systemem Windows® z czytnikiem płyt CD. Podłącz mikrofon kalibracyjny do swojego komputera i do urządzenia ARC-ready. Umieść mikrofon w każdym miejscu odsłuchu w swoim pomieszczeniu (minimum pięć, maksimum dziesięć pozycji) aby pozwolić ARC pobrać próbkę dźwięku z każdej lokalizacji. Opatentowane oprogramowanie ARC mierzy różnice pomiędzy idealnym laboratoryjnym standardem pasma głośnika a ich realną wydajnością w Twoim pokoju. Następnie jego wyrafinowany układ DSP dokonuje precyzyjnej korekcji pasma i kreuje właściwe krzywe zwrotnicy powodując, że jakość Twoich głośników w Twoim pomieszczeniu będzie spełniać prawie idealne standardy laboratoryjne! Teraz będziesz słyszeć dokładnie to co nasi inżynierowie chcieli żebyś słyszał: czysty, naturalny, transparentny dźwięk, niezależnie od tego jakie wyzwania napotka on w Twoim pokoju odsłuchowym!\nNielimitowana muzyka, wygoda dzięki kontroli przez aplikacje mobilne, łączność bezprzewodowa\nKażdy chce mieć dostęp do swojej cyfrowej biblioteki audio w całym domu. Urządzenia Anthem z technologią DTS Play-FI® są perfekcyjnym, wysoce-wydajnym środkiem jej dostarczania. Anthem w pełni wykorzystuje zalety „lepszej jakości niż CD” dostarczanej przez technologię przesyłania muzyki DTS Play-Fi®. DTS Play-Fi® wspiera wiele formatów plików wysokiej jakości i rozdzielczości i jest kontrolowany bezpośrednio z Twojego inteligentnego urządzenia lub komputera niezależnie od systemu operacyjnego, który używasz. Dzięki „otwartemu ekosystemowy” tej technologii przesyłanie muzyki po całym domu i dodawanie nowych urządzeń „z ręki” jest bardzo proste. Cała rodzina może teraz mieć dostęp do personalnych bibliotek cyfrowego audio z każdego miejsca Twojego domu, poprzez zwykły dotyk ekranu. Wykorzystaj nieskończone możliwości muzyki w Internetowych serwisach muzycznych. Przesyłaj z dowolnego urządzenia, telefonu Android czy iOS lub z komputera PC, korzystaj z szerokiego wachlarza opcji na dzisiaj i na jutro.\nNiech Twoje filmy zatętnią życiem dzięki głębi dźwięku!\nDolby Atmos® to rewolucyjna technologia audio, która przeniesie Cię w świat niezwykłych doznań dźwiękowych. Dźwięk dostarczany jest z wszystkich kierunków, w tym również od góry, aby wypełnić pomieszczenie brzmieniem o niesamowitej czystości, bogactwie barwy, szczegółowości i głębi. Specyficzne dźwięki ludzi, muzyki i rzeczy poruszają się wokoło nas w wielowymiarowej przestrzeni, więc czujesz się jakbyś był w centrum akcji. Artyści mają niesamowite, nowe możliwości aby opowiedzieć swoje historie, zaakcentować swoją grę lub odgrywać muzykę aby osiągnąć najlepszy wyrazisty efekt.\nJak pracuje Dolby Atmos®?\nDolby Atmos® jest pierwszym systemem kina domowego, który nie bazuje na kanałach lecz obiektach audio. Co to jest obiekt audio? Każdy dźwięk słyszalny na scenie filmowej – krzyczące dziecko, odlatujący helikopter, odgłos klaksonu auta – jest obiektem audio. Twórcy filmów wykorzystując Dolby Atmos mogę zadecydować dokładnie skąd te dźwięki pochodzą i precyzyjnie określić gdzie poruszają się jak scena się rozwija. Myśląc o dźwięku w ten sposób eliminuje się wiele ograniczeń audio, które bazuje na kanałach. W tym ostatnim systemie, twórcy filmów muszą myśleć o ustawieniu głośników: Czy ten dźwięk powinien pojawić się w lewych tylnych głośnikach surround czy w lewych bocznych? Z Dolby Atmos, muszą tylko myśleć o filmie: Dokąd to krzycące dziecko pobiegnie? Jak helikopter będzie się poruszał w górze po starcie? System Dolby Atmos, niezależnie od tego czy jesteś w prawdziwym kinie czy w kinie domowym, posiada inteligencję, aby określić jakie głośniki użyć w celu precyzyjnego odtworzenia ruchu dziecka w taki sposób w jaki zamierzali reżyserowie. Mogą teraz precyzyjnie umieszczać i poruszać dźwiękami jako niezależnymi obiektami w wielowymiarowej przestrzeni, włączając w to przestrzeń na głową, tak, że całość brzmi naturalnie i realnie. Dolby Atmos pomaga zbudować opowieść dźwiękową, która będzie perfekcyjnie dopasowana do tego co dzieje się na ekranie.\nDTS:X Ready (Przygotowany do DTS:X)\nDTS:X jest kodekiem audio następnej generacji od DTS opartym na obiektach audio w celu osiągnięcia nowych doświadczeń audio. DTS:X umieszcza dźwięki tam, gdzie wydają się one być naturalne w przestrzeni, kreując najbardziej żywe, wielowymiarowe doświadczenie audio kiedykolwiek dostępne. Wolny od restrykcji kanałów dźwięk może być umieszczany i poruszany dowolnie w przestrzeni. Ponieważ DTS:X nie wymaga specyficznego ustawienia głośników, możesz zaaranżować swój system domowy jak tylko sobie życzysz. Z DTS:X to Ty kontrolujesz Twoje doznania dźwiękowe. DTS:X będzie odtwarzał wszystkie formaty DTS włączając w to DTS Digital Surround i DTS-HD Master Audio. Strumienie DTS:X jest wstecznie kompatybilny ze starszymi urządzeniami wyposażonymi w DTS i Twój sprzęt będzie zawsze brzmieć świetnie.\nObiekt audio jest kombinacją fali audio, gdzie przechowywane są dźwięki i metadane, która reprezentuje lokalizację przestrzenną, w której obiekt powinien być słyszany. Obiekty audio uwalniają materiał od określonych układów głośników dla optymalnego odsłuchu. Oznacza to, że sam materiał DTS:X będzie świetnie brzmieć niezależnie od tego czy jest generowany na systemie stereo czy na pełno wymiarowym systemie dźwięku dookólnego. DTS:X umieszcza dźwięki w naturalnym dla nich miejscu w przestrzeni, kreując najbardziej żywe, wielowymiarowe doświadczenie audio jakie w życiu słyszałeś. Bądź gotowy – to wciągający i najwyższy poziom realizmu, który czyni horrory jeszcze straszniejszymi, komedie bardziej śmiesznymi, a sceny pościgów samochodowych bardziej realnymi.\nTy kontrolujesz swoje doświadczenia muzyczne. Ten trudno słyszalny dialog w filmie może być teraz poprawiony jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki – wyodrębnij go z dźwięków otoczenia kiedy tylko zechcesz, osiągnij jeszcze bardziej osobiste doznania. Twoja kolekcja filmów dostanie nowe życie! Bądź pewny, że nasz katalog nagradzanych ścieżek filmowych DTS-HD Master Audio jest najlepiej słyszalny z DTS:X. Podnieś swoje ulubione płyty Blu-ray, DVD lub cyfrowe do nowego wymiaru. Sprawiliśmy, że dźwięki się poruszają, zatem Twoje głośniki nie muszą. Ponieważ DTS:X nie wymaga ani specyficznego układu głośników, możesz dowolnie ustawić swój system kina domowego.\nAdvanced Loading Monitoring (ALM)\nModel MRX 1120 (MRX1120)\nTyp 11.2-kanałowy amplituner A/V z korekcją akustyki pomieszczenia ARC\nEthernet Tak, lokalnie DTS Play-Fi\nŁączność bezprzewodowa DTS Play-Fi; Wi-Fi\nZłącza wejściowe analogowe 5 x stereo RCA\nZłącza wyjściowe analogowe 13 x RCA dla 11.2 kanałów; 2 x stereo RCA; 1 x Słuchawkowe 1/4"\nTryby Tryby odsłuchu AnthemLogic; Dolby Surround; DTS Neo:6; Wszystkie kanały\nPasmo przenoszenia 10Hz - 31kHz (+0, -0.25dB); 10Hz - 48kHz (+0, -0.25dB) Analog Direct\nIlość kanałów 11.2 przedwzmacniacz; 11 wzmacnianych\nWymiary (W x S x G) 16.5 x 43.9 x 37.5 cm; Wersja rack (W): 4U\nInne MHL dla HDMI, HDCP 2.2, HDMI 2.0a; Wyświetlanie na ekranie UHD 4K 50/60; 4:4:4 Chroma próbkowanie dla 4K60 (18.2 Gbps); BT.2020 Color; CEC i Kanał zwrotny audio; Trigger: 1 x wejście, 1 x wyjście; Zestaw do szary rack (opcja); Toroidalny zasilacz; Advance\nMoc wyjściowa Moc ciągła na kanał (1% THD); 140W, kanały 1-5, dwa przy 8ohm; 170W, kanały 1-5, dwa przy 6ohm; 60W, pozostałe kanały, dwa przy 8ohm; 75W, pozostałe kanały, dwa przy 6ohm\nRadio internetowe Tak, Spotify connect, TIDAL i inne...\nZużycie energii 570W\nFormaty dźwięku Dolby Atmos; Dolby TrueHD; DTS-HD Master Audio; DTS:X Ready\nAplikacje do sterowania Android, iOS, Windows\nZłącza wejściowe cyfrowe 8 x HDMI (w tym 1 przedni panel); 2 x Koaksjalne; 3 x Optyczne; Koncentr./optyczne 24bit/192kHz\nZłącza wyjściowe cyfrowe 2 x HDMI; 1 x Optyczne (bezpośrednio z wejść koncentr./optycznych)\nFunkcje / Wyposażenie 3D; System korekcji akustyki ARC; Tuner AM/FM; DSP Quad-Core 32-bit; Przedwzmacniacz słuchawkowy; Dolby Volume; Przetworniki wyjście DAC 32bit/768kHz; 32bit konwersja źródeł cyfrowych i analogowych; 2 dodatkowe strefy