Plan na weekend 18/2016 | Portal kolarski #mtbxcpl\nPlan na weekend 18/2016\nPaweł Kuflikowski 4 maja 2016 17:28\t0\t747\nPolskie i zagraniczne starty Volkswagen Samochody Użytkowe MTB Team\nPlan na weekend 29/2016\nKalendarz Bike Maraton 2016! [PR]\nRafał Alchimowicz (KS Optyk Okular Jelenia Góra) – Bike Maraton, Szklarska Poręba\nTrzy dni to nie za dużo na regenerację po majówce – niezależnie od tego czy była na sportowo czy na procentowo ;) W każdym razie masz niewiele czasu na ogarnięcie się przed tym co już zaraz.\nZanim jednak weekendowe ściganie warto przypomnieć, choć pewnie to formalność, że w piątek w Holandii startuje Giro d’Italia. Dla nas to może, ale nie musi, być wyjątkowy wyścig, bo Rafał Majka został ogłoszony na lidera Tinkoff. Na starcie w sumie czterech Polaków – Przemysław Niemiec (Lampre Merida), Paweł Poljański (Tinkoff) oraz Łukasz Wiśniowski (Etixx Quickstep).\n[fb_embed_post href=”https://www.facebook.com/xouted/posts/1141319842597454/” width=””/]\nA teraz wracamy do kolarstwa górskiego.\nPo pierwsze i najważniejsze zbliżający się weekend, a w zasadzie to już od czwartku, mamy w Szwecji Mistrzostwa Europy w kolarstwie górskim, które rozegrane zostaną w formatach XCR (sztafeta), XCE (eliminator) oraz XCO (cross country).\nW związku z tym, że mamy czempionat kontynentalny, to w zasadzie nic więcej się nie dzieje w tym czasie w MTB w Europie.\nBike Maraton (SKMTB kat.1) – Polanica Zdrój – góry, góry góry. Na Giga 72 km i ponad 1700 metrów. Dobry wstęp przed kolejnymi wyścigami.\nLegia MTB Maraton – Granica – kolejny wyścig na terenie Kampinoskiego Parku Narodowego\nSkandia Maraton Lang Team (SKMTB kat.1) – Kraków – nie będzie tak soczyście jak w Polanicy, ale na pewno będzie trochę wyższy poziom sportowy. Z dwóch powodów – to druga runda Pucharu Polski w maratonie oraz drugi etap eliminacji do reprezentacji na Mistrzostwa Europy w maratonie MTB, które na początku czerwca na Łotwie. Na Giga 90 km i pewnie koło 1500 m przewyższeń. Koło, bo organizator nie podaje tej informacji precyzyjnie.\nLOTTO Poland Bike Marathon – Radzymin – dystanse 26 i 45 km. W sumie więcej pisać nie trzeba.\nMaraton MTB Kociewie Szlakiem (SKMTB kat.2) – Szpęgawsk – kameralne maratony robione przez pasjonatów mają to do siebie, że są fajne, bo są kameralne. Tak będzie na pewno w Szpęgawsku, a do tego dystans nie mały, bo najdłuższy liczy aż 74 km. Na jednej rundzie 37 km i prawie 500 m. Będzie gdzie się ujechać.\nMaratony Kresowe (SKMTB kat.2) – Knyszyn – Puszcza Knyszyńska to bardzo urokliwe miejsce, do tego organizatorzy zawsze wyciągają z terenu maksimum. Do wyboru 35 albo 64 km.\nMTB Cross Maraton (SKMTB kat.2) – Lwów – zawody na Ukrainie to element naszego cyklu ŚLR oraz ukraińskiego Maxx Bike. Start już o 9.00(!!!). Na Giga w zasadzie tylko 59 km i 1600 metrów.\nMTB PFKA Cup (SKMTB kat.2)- Pniewy – wielkopolski klasyk w formule cross country. Chyba nikogo specjalnie zapraszać nie trzeba.\nRowerowy Lidzbark (SKMTB kat.2) – Lidzbark Warmiński – “Bądź uparty, rób cross country!” – to dewiza stowarzyszenia “Rowerowy Lidzbark”. Jak widać po tegorocznej frekwencji w różnych wyścigach XCO ta odmiana MTB znowu zyskuje na popularności :)\nSolid MTB Maraton (SKMTB kat.3) – Sława – w zasadzie już półmetek tego cyklu. Tym razem runda licząca 40 km z czego około 1/3 to dojazdówka. Na Mega ponad 60 km naprawdę wymagającego ścigania.\nTrzy wieże XC (SKMTB kat.2) – Szczecin (Las Arkoński) – oferta zachodniopomorska jest dość ograniczona, ale są perełki – jedna z nich to własnie cykl Trzy Wieże XC, który w tym roku wbrew nazwie będzie miał aż cztery edycje :)\nZachodnia Liga MTB (SKMTB kat.1) – Połczyn Zdrój – druga perełka zachodniopomorskiego. Zeszłoroczny gospodarz jednej z edycji Pucharu Polski. Na Giga aż 94 kilometry, dla najszybszych nagrody finansowe. Na pewno będzie się działo! Szkoda tylko, że oba wyścigi tego samego dnia.\nintervals hills near to #łaskarzew; #mtbxcpl\nZdjęcie zamieszczone przez użytkownika Simo Hayha (@hayha.simo) 3 Maj, 2016 o 6:50 PDT\nbike maraton 423 giro d'italia 4 knyszyn 8 kociewie szlakiem 4 kraków 26 lang team 127 las arkoński 2 lwów 1 maratony kresowe 184 me xco 33 mtb cross maraton 123 mtb pfka cup 7 plan na weekend 161 pniewy 12 polanica zdrój 22 połczyn zdrój 11 pp xcm 104 skandia maraton 67 ślr 80 sława 7 solid mtb maraton 49 szczecin 57 szpęgawsk 4 trzy wieże xc 18 xcm 1835 xco 1449 zachodnia liga mtb 68


Finaliści mister polski 2020 - artykuły | Bochnia Nasze Miasto\nOd Wielkiej Nocy mija ponad tydzień, a w niektórych domach wciąż tkwią w kuchni świąteczne baby. Już nieco stwardniałe, wysuszone. Szkoda je wyrzucić, a trudno zjeść. Dlatego warto sięgnąć po sekretne metody naszych babć, którymi ratowały świąteczne pozostałości kulinarne. Miały swoje tajemne sposoby na ratowanie potraw, które straciły świeżość. Także przepis na odświeżanie bab drożdżowych.\nKoronawirus. Bardzo dużo zgonów z powodu COVID-19 w Tarnowie i powiatach tarnowskim, brzeskim, bocheńskim i dąbrowskim [RAPORT, 13.04]\nTak dużo zgonów w trzeciej fali pandemii w regionie tarnowskim jeszcze nie odnotowano. Dzisiaj (13.04) Ministerstwo Zdrowia poinformowało w sumie o 27 przypadkach śmiertelnych w Tarnowie i powiatach: tarnowskim, brzeskim, bocheńskim i dąbrowskim.\ntarnów rekord zgonów\ntarnów koronawirus dane 13 kwietnia\ntarnów covid zgony\nTarnów. Wydział Gospodarczy wraca do Sądu Okręgowego. Koniec uciążliwych wyjazdów przedsiębiorców do Krakowa. Sprawy będą trwać krócej\nTarnów po raz pierwszy od dawna nie straci, ale zyska nową instytucję. Mowa o Wydziale Gospodarczym, który po ponad 10 latach ponownie ma funkcjonować przy tarnowskim Sądzie Okręgowym.\ntarnów wydział gospodarczy sąd\ntarnów sąd okregowy\ntarnów michał woś\ntarnów andrzej bosak\nDuży wzrost liczby zgonów z powodu COVID-19 w Tarnowie i regionie [13.04]


Forum Brzeg - Start projektu rakiety suborbitalnej\nStart projektu rakiety suborbitalnej\nWysłany: 2018-04-15, 10:16 Start projektu rakiety suborbitalnej\n...na 1 kwietnia zaplanowaliśmy oficjalny start projektu rakiety suborbitalnej. Data chyba niezbyt fortunna, bo dofinansowania póki co nie otrzymaliśmy, ale mimo to ruszamy hucznie. Na rozgrzewkę wzięliśmy na warsztat silnik hybrydowy SF70 N2O/parafina z docelowym impulsem całkowitym 70 kNs. W szóstym teście statycznym, który odbył się w miniony piątek uzyskaliśmy stabilną pracę silnika. Na filmie SF70 na stanowisku pomiarowym uruchomiony na 5 sekund – połowę zakładanego czasu pracy. Silnik wygenerował 40 kNs impulsu całkowitego i posłuży do napędu demonstratora docelowej rakiety w skali 1:2.\nvideo z testu silnika


Czy wojewódzki konserwator zabytków przekroczył swoje uprawnienia? - Blog Kazimierski\nCzy wojewódzki konserwator zabytków przekroczył swoje uprawnienia?\nWięcej w tej kategorii: « Oznakujmy kazimierskie wąwozy Wąwóz Korzeniowy w negatywie... »\n#14 baart 12-05-2019 09:52\nCiekawe co na to właściciel, czy on w ogóle tam mieszka czy w Berlinie? Swoją drogą to efekt tej ustawy Szyszki. Pozwolił ciąć to tną! Na potęgę. Ta ustawa to akurat głupia była.\n"Ustawa szyszki" na terenach wpisanych do rejestru zabytków nie obowiązywała\ntereny wpisane do rejestru zabytków? oj Prawnik, trzeba się dokształcić\n#13 Prawnik 11-05-2019 12:48\n#12 J.K 11-05-2019 06:27\n@Medyk Bardzo enigmatycznie\n#11 medyk 10-05-2019 21:06\nCiekawe co byście Państwo powiedzieli jak by to dotyczyło dostępu do Waszej posesji?\nJak młodzi ludzie maja wracać do Kazimierz jak nic nie mogą zrobić, wybudować?\nZaraz wszystko jest atakowane pod pretekstem ochrony Parku. A moim zdaniem jest to zazdrość, obawa przed konkurencją. Wszystko by się likwidowało, zabraniało brak innych rozwiązań, propozycji dla młodych mieszkańców Kazimierza.\nProponuję udać się do lekarza...\n#10 M-ski 10-05-2019 16:59\n#9 Wieśniak 10-05-2019 15:27\nWystarczy się przejechać po gminie KD żeby zobaczyć, że budować można wszystko, byle jak i byle gdzie. Można grodzić wąwozy, lasy (o zgrozo). Można wyrzucić gruz na drogę, którą potem trzeba omijać bokiem żeby przejść lub przejechać. Można wszystko. O straganach nie wspomnę. No ale jeśli beton w wąwozie ma zachęcić młodych do powrotu do Kazimierza... To gratuluję opowieści. Ja tego nie kupuję.\nIle zna pani osób, które chętnie wrócą do KD?\n#8 buksia 10-05-2019 14:54\n#7 Anka 10-05-2019 14:47\nWygląda to masakrycznie. Kto stoi za tym czekamy na prawdę. Ciekawe co na to konserwator, radni a przede wszystkim Pomianowski!!!\n#6 z Witoszyna 10-05-2019 14:40\nA co na podcinanie skarpy (zakaz w MPZP) "mówi" nowy burmistrz Pomianowski? Chętnie poznam stanowisko tego pana na dewastację wyjątkowych walorów przyrodniczych Kazimierza.\n#5 vitae 10-05-2019 14:12\nCo to w ogóle jest? Kto pozwolił wycinać drzewa, tak że teraz patrząc z Rynku ma się wrażenie, jakby dwa zamki były. Siciński nigdy by na taką dewastację nie pozwolił.


To nie bug, to ficzer. Jony Ive tłumaczy, dlaczego iPhone 6 rozładowuje się tak szybko | Gadżetomania.pl\nTo nie bug, to ficzer. Jony Ive tłumaczy, dlaczego iPhone 6 rozładowuje się tak szybko\nŁUKASZ MICHALIK • dawno temu\t• 110 komentarzy\nDlaczego smartfony Apple’a tak szybko się rozładowują? Główny designer i wiceprezes firmy ma na to proste wyjaśnienie: to dlatego, że są tak zachwycające! A poza tym to żadna wada, tylko dowód wspaniałości telefonu.\nNie trzeba być wielbicielem Apple’a, by docenić wpływ tej firmy na wygląd elektronicznych gadżetów, jakie pojawiły się na rynku w ciągu ostatnich 15 lat. Przezroczyste plastiki, fascynacja śnieżną bielą, obudowy unibody, anodyzowane aluminium czy nacisk na minimalizm w wyglądzie smartfonów i tabletów – choć można spierać się o pierwszeństwo, to chyba większość z Was zgodzi się, że to Apple wyznaczał trendy, obowiązujące we wzornictwie elektronicznych gadżetów.\nKluczową rolę odegrał w tym Jony Ive, który był w stanie przekonać do swojego stylu zarówno zespół projektowy Apple’a, jak i samego Jobsa, który z czasem wyniósł go na wyżyny firmowej hierarchii, podporządkowując wszystko działowi, zajmującemu się wzornictwem.\nJony zrobił w Apple’u błyskotliwa karierę, a z czasem stał się jedną z twarzy firmy, występując w licznych filmach, w których z przekonaniem tłumaczył, dlaczego kolejny produkt uważa za wyjątkowy i co w nim niezwykłego. Piszę to bez złośliwości, z nieukrywanym podziwem, bo wiele razy to właśnie ten człowiek narzucał swoją wizję nie tylko jednej firmie, ale – pośrednio – również całej branży.\nBiograf Steve’a Jobsa, Walter Isaacson, poświęca wiele uwagi „polu zakrzywienia rzeczywistości”, czyli zdolności Steve’a do wmawiania innym, że czarne jest białe, a białe czarne. Telefon traci zasięg? Jest doskonały, tylko źle go trzymasz!\nJony Ive zaklina rzeczywistość\nTą samą drogą podąża właśnie Jony Ive, który w wywiadzie dla Financial Times wyjaśnił kwestię częstego ładowania smartfonu. Dlaczego to konieczne? To proste: iPhone 6 jest tak cudownie smukły i lekki, że aż nie chce się go wypuszczać z dłoni. Z tego powodu użytkownicy korzystają ciągle ze swoich telefonów, więc nic dziwnego, że trzeba je często doładowywać.\nWarto przy tym pamiętać, że Jony ma odrobinę racji – badania konsumenckie dowodzą, że większość użytkowników woli smukłe i lekkie telefony z mniej pojemnym akumulatorem, a stosunkowo krótkie działanie to cecha większości współczesnych smartfonów, niezależnie od producenta.\nMimo tego stwierdzenie, że iPhone działa tak krótko, bo jest tak wspaniały, brzmi kuriozalnie. Nie wiem, jak Was, ale mnie nie przekonuje. Wygląda na to, że pole zakrzywienia rzeczywistości w tym przypadku nie zadziałało.\nAppleDesigniPhone 6Jony Ive\nGadżetomania znów w Lookr.tv (Uwaga miłośnicy fotografii!) Kamera naśladująca ludzkie oko Jak bardzo zmienia się serial po dodaniu efektów specjalnych? [wideo] Małe co nieco: Weird | Life After 1 Person | Kazirodztwo w Star Wars Manta HD9000 Live Sat Pro - konkurencja dla Dreamboxa? [test] Samsung SCH-690 z ekranem AMOLED Historia Apple – 34 lata w pięknej wizualizacji 10 najbardziej odjechanych kin domowych na kuli ziemskiej Teleskop Hubble'a wykrył tajemniczy, przypominający statek kosmiczny obiekt Midget Bushtrekka zapewni rowerzystom transport bagaży i dach nad głową Czy ktokolwiek usłyszy różnicę? Podstawki głośnikowe Atacama Fujitsu LifeBook S761/C i P711/C - z nimi pokażesz więcej!


Głos na Gunsbet, 20 FS dla nas – FreeKasyno1.com\nGłos na Gunsbet, 20 FS dla nas\n12 listopada 2019 Bonusy i promocje Bonusy bez depozytu\nI o to kolejna - i coś czujemy, że nawet nikt nie chciałby, mimo płynącej z tego ogromnej przyjemności, liczyć która - okazja na darmową gotówkę. Tym razem możemy zgarnąć aż do 50 euro, przy pomocy 20 darmowych obrotów, które zostaną nam przyznane za oddanie głosu, a jakże, w trwającym...\nI o to kolejna – i coś czujemy, że nawet nikt nie chciałby, mimo płynącej z tego ogromnej przyjemności, liczyć która – okazja na darmową gotówkę. Tym razem możemy zgarnąć aż do 50 euro, przy pomocy 20 darmowych obrotów, które zostaną nam przyznane za oddanie głosu, a jakże, w trwającym plebiscycie na Ask Gamblers. Tym razem, gwiazdą głosowania, która zapewni nam free spiny, jest Gunsbet. Wszelakie zasady odbioru są oczywiście identyczne jak zawsze.\n12 listopada 2019 Wyjątkowe promocje\n12 listopada 2019 Bonusy i promocje\n12 listopada 2019 Ciekawe kasyna


V NFI płaci 30,0 zł za akcje skupowane w wezwaniu - Puls Biznesu - pb.pl\nopublikowano: 06-12-2005, 10:25\nV Narodowy Fundusz Inwestycyjny Victoria ogłosił wezwanie na 2.240.891 (19,88 proc.) własnych akcji. Płaci za każdą po 30,0 zł. Zapisy na sprzedaż akcji przyjmowane będą od 15 do 30 grudnia 2005 r. włącznie. Akcje nabywane są celem umorzenia. GPW zawiesiła we wtorek notowania V NFI.\nV Narodowy Fundusz Inwestycyjny Victoria ogłosił wezwanie na 2.240.891 (19,88 proc.) własnych akcji. Płaci za każdą po 30,0 zł. Zapisy na sprzedaż akcji przyjmowane będą od 15 do 30 grudnia 2005 r. włącznie. Akcje nabywane są celem umorzenia. GPW zawiesiła we wtorek notowania V NFI.MD...\nAkcje , Victoria\nInne / V NFI płaci 30,0 zł za akcje skupowane w wezwaniu


Wiceprezydent Tomasz Lewandowski w świątecznej atmosferze niszczy kamienice i nęka lokatorów\nliczba odsłon: 2213\nWigilijny Śmingus Dyngus od ZKZLu\nCzego się Tomasz Lewandowski nie dotknie, to popsuje. Przykładów jego niszczycielskiej działalności, nawet tylko tych opisanych na naszym blogu, starczyłoby na książkę. Zaczął od pogrzebania wielkiej państwowej firmy WITAR Wielkopolskie Tartaki, potem doprowadził na skraj upadłości Sojusz Lewicy Demokratycznej „rozsprzedając” jego majątek za połowę wartości, a teraz wziął się za rujnowanie Miasta Poznania i idzie mu całkiem chwacko.\nTomasz Lewandowski wychował się w blokach, a potem z bloków przeniósł się do willi na Starołęce (jakoś im bardziej bankrutowały zarządzane przez Tomka biznesy, tym bardziej bogacił się Tomek, ot taki przypadkowy zbieg okoliczności), nigdy nie mieszkał w kamienicy i nie nie rozumie ludzi z kamienic, a chyba nawet ich nienawidzi.\nNasz stały czytelnik opisuje nam na bieżąco tragiczną sytuację jaka ma miejsce w kamienicy przy ul. Krasińskich w Poznaniu, która zbudowana została na początku XX wieku, przetrwała dwie wojny, okupację, komunizm, a rujnowana jest odkąd nastał Lewandowski i jego kumple. Najpierw wstrzymali sprzedaż mieszkań wieloletnim mieszkańcom kamienicy, którzy od lat czekali na to grzecznie w kolejce, bo nagle Tomek uznał, że to się miastu nie opłaca, a to co sobie pomyśli, to zaraz prawem się staje, i nieważne że ludzie mieli prawa nabyte do wykupienia tych mieszkań, bo praw nabytych Tomek Lewandowski broni tylko w przypadku gdy chodzi o prawa nabyte przez ubeków do resortowych emerytur.\nTomek Lewandowski poczynił na mieście różne zobowiązania i teraz musi je spłacać. Pozatrudniał więc w mieszkaniówce swoich kumpli oraz kumpli ich kumpli, a jako że kumpli Pucka pozwalniać wciąż nie może, bo biedacy ciągle schorowani, to w mieszkaniówce nie ma komu pracować.\nAle przejdźmy do rzeczy. Przed kilkoma tygodniami pisaliśmy o mieszkaniu w kamienicy przy ul. Krasińskiego, które za grube pieniądze wyremontowane zostało wiosną tego roku, miasto zapłaciło za ten remont grube pieniądze, po to tylko by jesienią weszła kolejna ekipa, która zburzyła to co kilka miesięcy wyremontowano i zaczęła remont od początku, znowu za miejskie, czyli nasze pieniądze.\nJuż poprzedni artykuł powinien był zaalarmować odpowiednie służby, sprawić że wdrożona zostanie kontrola, a winni tak wielkie niegospodarności zostaną ukarani. Bo to skandal jest, że w czasie gdy setki ludzi czekają w kolejce na mieszkanie komunalne, miasto w sposób tak skandaliczny trwoni pieniądze przeznaczone na remonty miejskich mieszkań.\nMyśleliśmy że coś się w związku z tym mieszkaniem wydarzy i najprawdopodobniej rzeczywiście się wydarzy. Wkrótce będzie musiało zostać wyremontowane po raz trzeci. Mieszkanie zostało bowiem kompletnie zalane, tak kompletnie, że nie mieściło wody, która przelała się z niego do piwnicy i tam utworzyła wielkie bajoro, zalewając całe piwnice. Nikogo z podwładnych Tomka Lewandowskiego w MPGM czy ZKZL to jednak nie interesuje, bo przecież oni nie są od dbania o miejski majątek, a tylko od żerowania na nim. Przeczytajcie zresztą państwo sami list od naszego czytelnika, który nie może znieść tego jak dewastowana jest jego kamienica, a odpowiedzialne za nią miejskie służby mają to głęboko w d…\nMija ponad 10 godzin od pierwszego telefonu do pogotowia technicznego ZKZL. W międzyczasie wykonałem do pogotowia technicznego ZKZL około 20 telefonów. Ostatnie dwa o 19:09. Ktoś podnosił słuchawkę i się rozłączał. Oczywiście nikt nie raczył przyjechać.\nWoda cały czas oczywiście cieknie. Robi się – użyję tego słowa – gnój niesamowity. Nie trudno odpowiedzieć na pytanie, że najprędzej skutki tego odniesie świeżo remontowane mieszkanie treningowe na parterze kamienicy Krasińskiego 8c. Smród i grzyb będzie naprawdę duży. Nikt zapewne dzisiaj nie przyjedzie więc woda będzie ciekła co najmniej kolejne kilkanaście godzin.\nMieszkam tutaj blisko 20 lat i nigdy nie spotkałem się z taką niekompetencją i byle jakością jak za obecnych czasów. ZKZL jeszcze tak źle zarządzany nie był. Służby z pogotowia technicznego nie podejmują żadnych działań. Robi się remonty, które za chwilę szlag trafi. A służby ZKZL nie robią tego co do nich należy.\nZrozpaczony lokator przesłał nam także swoją wcześniejszą korespondencję kierowaną do służb miejskich, odpowiedzialnych za dbanie o kamienice, bo nie jest to pierwsze zalanie. Poprzednie było zaledwie 7 grudnia i nic się nie zmieniło.\nMamy jednak dla naszego czytelnika prośbę, by nie denerwował się aż tak bardzo, bo jak wreszcie ten trzeci czy czwarty remont się zakończy i Tomek Lewandowski dopnie swego zamieniając mieszkanie w secesyjnej kamienicy na „mieszkanie treningowe”, to wówczas z nostalgią będzie wspominał czasy gdy jego problemy sprowadzały się do zalewanej kamienicy. Do mieszkań treningowych trafiać mają bowiem ludzie, którzy niezdolni są do samodzielnego funkcjonowania w społeczeństwie i muszą zostać do tego „wytrenowani”… Jarosław Pucek – poprzedni szef miejskiej mieszkaniówki – chciał by trenowali to przystosowywanie się do życia w społeczeństwie w kontenerach mieszkalnych na obrzeżach miasta, Tomasz Lewandowski przeznaczył na ich treningi secesyjne kamienice pełne normalnych lokatorów.\n~Gość: Oj Panie Lewandowski, źle to wróży Panu na przyszłość. Zapracował Pan sobie na to. Zmień Pan te swoje soczewki z różowych na normalne bo błądzisz Pan i zajdziesz tylko gdzie? No tak my lokatorzy utrzymujemy nierobów w ZKZL i BSL z paniusią Murczak na czele a oni nam się odwdzięczają fundując mieszkania na najem odmawiając równocześnie mieszkańcom sprzedaży mieszkań, naturalnie zadbawszy wcześniej o swoje. To sie kupy nie trzyma to musi i w końcu padnie. Tak nam dopomóż Bóg.\ndodano: Środa, 2017.12.27 12:05, IP:80.87.46.XXX\n~L: Produkuj lepiej Śruba posty na zapas bo niebawem osiem miesięcy przerwy od internetu http ://poznan.wyborcza.pl/poznan/7,36001,228\ndodano: Środa, 2017.12.27 13:58, IP:194.116.183.XXX\n~Autor: ~Gość: Oj Panie Lewandowski, źle to wróży Panu na przyszłość. Zapracował Pan sobie na to. Zmień Pan te swoje soczewki z różowych na normalne bo błądzisz Pan...\ndodano: Środa, 2017.12.27 15:22, IP:188.47.31.XXX\n~Autor: 8 miesięcy aresztu dla Piotra Ś...tak to jest, jak oszukuje się 82-letnią staruszkę, na 1000 pln.\ndodano: Środa, 2017.12.27 17:39, IP:78.8.219.XXX\n~miki: śruba schudniesz na więziennym wikcie - cały Poznań śmieje się z parówy, który już przygotowuje się do roli cwela\ndodano: Środa, 2017.12.27 19:05, IP:77.253.248.XXX\n~she: ~miki: śruba schudniesz na więziennym wikcie - cały Poznań śmieje się z parówy, który już przygotowuje się do roli cwela ...\nŚruba nie Śruba ale JJ razem ze swoją ferajną musi odejść\ndodano: Środa, 2017.12.27 20:17, IP:109.173.149.XXX\n~d: Skończy się pisanie bzdur na blogu :-) Pokręcić śrubę, a w pierdlu niech ci ktoś gwint zerwie :-) https://epoznan.pl/news-news-82138-\ndodano: Czwartek, 2017.12.28 09:57, IP:77.253.139.XXX\n~Autor: ~L: Produkuj lepiej Śruba posty na zapas bo niebawem osiem miesięcy przerwy od internetu http ://poznan.wyborcza.pl/poznan/7,36001,228...\nczerpiesz wiedze z strony www gdzie są takie artykuły "Wojewódzki i Renulka wybrali nietypowe miejsce na święta. " Jeansy dopasowane do typu figury. Dowiedz się, który z modeli najlepiej podkreśli "Wygładza boczki, spłaszcza brzuch, uwydatnia biust. Bielizna idealna pod sukienki! " Pokazała cellulit. Dowód, że perfekcja to zasługa retuszu " haha\ndodano: Czwartek, 2017.12.28 10:33, IP:77.253.251.XXX\n~she: ~L: Produkuj lepiej Śruba posty na zapas bo niebawem osiem miesięcy przerwy od internetu http ://poznan.wyborcza.pl/poznan/7,36001,228...\nTe 522 łapki w górę to Czarnota , Molga , anarchiści , LGBT i wszystkie inne poznańskie dziwadła ? No niewiele.\ndodano: Czwartek, 2017.12.28 10:37, IP:109.173.149.XXX\n~Jeszcze jedna uwaga: w kamienicy w której mieszkam, „najbiedniejsi” wg.naszego zasłużonego radniego, którzy nie płacili za czynsz na Wildzie, gaszą właśnie pety na klatce schodowej i zostawiają sąsiadkom hodującym kwiatki na klatce podlane roślinki resztkami z puszek po piwie, no ale przecież jak nie płacili na Wildzie to przecież zapłacą za czynsz na Jeżycach, prawda panie radny? Oczywiście nie muszę dodawać, ze motywacja do walki sąsiadów z ta patologia jest aktualnie zerowa, dlaczego?? Bo wszyscy zaangażowanie w życie kamienicy zostali pozbawienie przez Lewandowskiego możliwości wykupu mieszkań, z tego co wiem, to nie chce im się nawet pomalować albo przelecieć mopem progu od drzwi - przecież to już nie jest ich, generalnie zastanawiają się co robić dalej, bo „aksamitna eksmisja” porządnych lokatorów przez miasto na wolny rynek trwa w najlepsze.\ndodano: Niedziela, 2017.12.31 02:26, IP:213.238.100.XXX\n~Partia Razem: Banda prostytutek w kanjpach u ejgierda wlacza epoznan i ocenia wypowiedzi. Najbardziej ta oblesna z twarzy gulczynska i Szymanska z wtka. Sluszna linie ma opozycja Lubnauer Szymanska Gulczynska same pasztety.\ndodano: Niedziela, 2017.12.31 12:07, IP:95.108.61.XXX\n~Autor: ~Jeszcze jedna uwaga: w kamienicy w której mieszkam, „najbiedniejsi” wg.naszego zasłużonego radniego, którzy nie płacili za czynsz na Wildzie, gaszą właśnie pet...\nTo samo dzieje się na ul. Szamarzewskiego/Długosza. Panie Lewandowski nie chce Pan wiedzieć czego Panu i Murczak życzą lokatorzy tejże kamienicy. Bowiem gdyby myśl mogła ..... to czarno to widzę.\ndodano: Wtorek, 2018.01.02 08:51, IP:80.87.46.XXX\n~Autor: Podobno w tak wychwalanym przez pana Tomcia poznańskim azylu padły wszystkie zarekwirowane w Pyszacej zwierzaki\ndodano: Środa, 2018.01.03 10:50, IP:109.173.157.XXX\n~hehe: No ale jak śrubunek rozpierniczał ściany, lał wodę, wrzucał petardy to było gites-majonez co nie?\ndodano: Czwartek, 2018.01.04 18:42, IP:77.65.98.XXX\n~Autor: a nie lepiej bomby do piwnicy i wysadzic w PISdu\ndodano: Poniedziałek, 2018.01.08 15:34, IP:83.30.190.XXX


Latarenki | DEKORACJE ŚWIETLNE | Dodatki od najlepszych marek | Salon meblowy Warszawa 9design\nBardzo częstym wyborem do wnętrz mieszkalnych są rozmaite świeczniki. Nie zawsze jednak sprawdzają się dobrze, choćby ze względu na to, że płomień świecy jest otwarty. To może stanowić zagrożenie w przypadku, gdy w domu są małe dzieci albo zwierzęta, na przykład koty. Wówczas lepszym wyborem będą rozmaite latarenki i lampiony. Prezentują się one niezwykle stylowo bez względu na to, z jakiego materiału zostały wykonane czy w jakiej formie są dostępne. Mogą stanowić zarówno zastępstwo dla źródeł sztucznego światła, jak i po prostu uzupełnienie wystroju pomieszczenia.\nLatarenki w salonie powinny spełniać kilka podstawowych zasad. Przede wszystkim muszą pasować do wystroju wnętrza, aby stanowiły spójną całość, którą doceni każdy gość. Dodatkowo latarenki do salonu muszą też być odpowiednio zabezpieczone przed ryzykiem wzniecenia pożaru. Wynika to zwykle z ich budowy. Z tego powodu dostępne są produkty wykonane na przykład z rattanu – wewnątrz znajduje się szklany klosz, który zapobiega rozprzestrzenianiu się ognia.\nBez względu na charakter i wygląd latarenki powinny być uzupełnione o dopasowane świeczki. Mogą być przygotowane do uniwersalnego zastosowania – w takim przypadku można do wnętrza włożyć dowolną, wybraną świeczkę. W przeciwnym przypadku są stworzone specjalnie z myślą o konkretnym rodzaju świeczki. Zwykle jest to tak zwany tealight, czyli mała, płaska świeczka odporna na przewrócenie.\nWszystkie dostępne lampiony są przygotowane w stylach obecnie modnych. Bez trudu można dobrać coś idealnego do wystroju rustykalnego, na przykład wspomniane latarenki do salonu wykonane z rattanu. Dostępne są również produkty przypominające wyglądem standardowe latarenki, czyli takie przygotowane ze szklanymi ścianami, na metalowej konstrukcji. Można je zarówno powiesić, jak i stawiać, co sprawia, że będą doskonałym elementem wystroju na taras, do oranżerii, ogrodu, ale również właśnie do salonu. Wszystkie latarenki w salonie dobranym pod względem stylu aranżacji będą prezentowały się atrakcyjnie i przyciągną spojrzenia gości, ciesząc ich oczy.


W miniony czwartek na mocy postanowienia królewskiego sir Torkan Ingawaar został nowym gospodarzem Wysp Skytyjskich. Jako lennik Korony Dreamlandzkiej objął urząd Księcia Skytji. W obszernym wystąpieniu inauguracyjnym na forum Królestwa nowy Książę zapowiedział budowę nowej witryny lenna oraz intensyfikację działań na rzecz rozwoju sfery kulturowo-narracyjnej i gospodarczej. „Pragnę uczynić Skytję miejscem przyjaznym dla obywateli” – deklaruje sir Torkan Ingawaar.\nCałe wystąpienie Księcia Skytji znajdziesz tutaj.


„Rolnicy. Podlasie” hitem Fokus TV. Drugi sezon miał 471 tys. widzów\nTVN Grupa Discovery i Emitel podpisały nową umowę na emisję stacji w naziemnej telewizji cyfrowej\nTrójka reklamuje się nazwą audycji „Zapraszamy do Trójki”, którą zdjęto z ramówki (wideo)\nWiosenne odcinki programu „Rolnicy. Podlasie” oglądało średnio 471 tys. widzów. Cykl miał kilkukrotnie wyższą oglądalność od średnich długookresowych wyników Fokus TV - wynika z analizy Wirtualnemedia.pl.\nDrugi sezon cyklu „Rolnicy. Podlasie” na antenie Fokus TV oglądać można było w niedziele o godz. 20.00, w okresie od 19 kwietnia do 7 czerwca br. Średnia widownia premierowych odcinków wyniosła 471 tys. osób, co przełożyło się na 3,14 proc. udziału w rynku telewizyjnym wśród wszystkich widzów i 3,34 proc. w grupie komercyjnej 16-49 - wynika z danych Nielsen Audience Measurement, opracowanych przez portal Wirtualnemedia.pl.\nNajwiększą popularnością cieszył się odcinek cyklu z 19 kwietnia. Przyciągnął uwagę 615 tys. osób, co dało Fokus TV 3,70 proc. udziału w 4+ i 4,71 proc. w 16-49.\nDla porównania, udział Fokus TV w rynku telewizyjnym wśród wszystkich widzów w ub.r. wyniósł 0,93 proc., a w grupie 16-49 było to 0,88 proc. Program miał kilkukrotnie wyższą oglądalność od średnich długookresowych wyników stacji.\nW porównaniu do pierwszego sezonu (emitowanego od 3 listopada ub.r. do 5 stycznia br.) cykl zyskał 98 tys. widzów. Pierwszą serię „Rolnicy. Podlasie” po śledziło 373 tys. osób, co przełożyło się na 2,41 proc. udziału w grupie 4+ i 2,33 proc. w grupie komercyjnej 16-49.\nWidzowie w serialu „Rolnicy. Podlasie” oglądać mogą losy ludzi, którzy swoje życie związali z uprawą ziemi i hodowlą zwierząt. Produkcja realizowana jest w regionie podlaskim, to autorski projekt Fokus TV.\n1,16 mln widzów „Lego Masters”, TVN liderem w 16-49zobacz więcej\n4,97 mln widzów Eurowizji Junior 2020 w TVP1, TVP ABC i TVP Poloniazobacz więcej\nTomasz Gorazdowski odchodzi z radiowej Trójki, po tym jak przeniesiono go z redakcji sportowej do działu analiz Rekordowa kara za piractwo telewizyjne, Canal+ i Cyfrowy Polsat dostaną ponad 1 mln zł odszkodowania TVN Grupa Discovery i Emitel podpisały nową umowę na emisję stacji w naziemnej telewizji cyfrowej Reserved przeprasza i wycofuje bożonarodzeniową koszulkę z „odkupieniem win” Roman Giertych oskarża Cezarego Gmyza z art. 212 kk. Żąda więzienia i 200 tys. zł nawiązki\nPolsat zapłacił 19 mln zł za pozostałe udziały w Fokus TV i Nowa TV\n„Rolnicy. Podlasie” hitem Fokus TV. Jesienne odcinki śledzi 572 tys. widzów\nPolsat kupił resztę udziałów nadawcy Fokus TV i Nowa TV. ZPR Media wycofuje się z rynku nadawców telewizyjnych\nDuży wzrost Fokus TV w sierpniu. TVN Turbo wyprzedziło TVP Historię\nDuży wzrost Fokus TV w lipcu. TVN Turbo wyprzedziło TVP Historię\nRekordowe pierwsze półrocze Fokus TV. Canal+ Dokument zyskał najwięcej\nRekordowy maj Fokus TV. TVN Turbo wyprzedziło TVP Historię\nDołącz do dyskusji: „Rolnicy. Podlasie” hitem Fokus TV. Drugi sezon miał 471 tys. widzów\nŚwietny serial. Brawo fokus. Na odprężenie wieczorem jak znalazł.\nDopiero dziś dowiedziałem się że taki program istnieje. Dziękuje WM.


Jak prowadzić kanał na Youtube - MarketingDyskusji.pl\n5 maja 2021| marketingdyskusji| 0 Comment\n„Na Youtubie można wszystko”. To zdanie idealnie oddaje potencjał platformy. Odnajdzie się na niej każda branża, każda specjalizacja i co ważne, każdy odbiorca. Tworzy ogrom możliwości w zakresie działań reklamowych oraz kooperacji. Gromadzi miliardy użytkowników na całym świecie. Dzięki czemu zasięgi kampanii wielokrotnie przekraczają zakładane KPI.\nDlaczego warto prowadzić kanał na Youtube?\nKażdy choć raz w życiu korzystał z materiałów Youtuba. Wśród wszystkich serwisów udostępniających nagrania video, to zdecydowany numer jeden. Oferuje swoim użytkownikom mnóstwo możliwości nie tylko o charakterze rozrywkowym, ale i promocyjno-sprzedażowym. W zakresie platformy firmy podejmują współpracę z influencerami oraz prowadzą kampanie content marketingowe. Youtube nie jest miejscem jedynie z prywatnymi kanałami. Wręcz przeciwnie. Coraz więcej marek poza profilami na Facebooku, Instagramie czy Twitterze, decyduje się założyć kanał firmowy na YT. Włączenie serwisu w strategię aktywności marketingowych, może przynieść firmie nowych odbiorców. Otwiera przed nią nieznane dotąd obszary działania, które z czasem mogą okazać się bardzo opłacalne.\nUtworzenie kanału w serwisie jest dziecinnie proste. Youtube daje możliwość stworzenia dwóch rodzajów kont: zwykłego – dla prywatnych użytkowników oraz konta marki. Dobrze jest od razu zarejestrować ten drugi wariant, ponieważ pozwala on na logowanie się z kilku autoryzowanych kont Google. Problemem dla dużej części firm będzie oczywiście przygotowanie samego materiału. Serwis nie jest na szczęście miejscem wyłącznie dla globalnych brandów. Nie każdego stać na nagrywanie video w profesjonalnym studio z aktorami i reżyserem. Nie tego też oczekuje od firm YT. Liczy się pomysł. Film może być nakręcony nawet i telefonem. Do tego wystarczy drobna obróbka, tak by jakość materiału była czytelna dla wszystkich.\nCel i odbiorca\nKażda kampania reklamowa opiera swój koncept na solidnym briefie. Dlatego przed utworzeniem konta, warto zrobić wywiad z samym sobą i głośno wypowiedzieć zadania jakie ma spełniać kanał. Dookreślenie celu pozwoli ustalić formę komunikacji. Jeśli marce zależy na zbudowaniu wizerunku, będzie udostępniała video dotyczące zakresu jej możliwości i potencjału. Natomiast jeśli celem kanału na Youtube jest sprzedaż, jego punktem odniesienia będzie zawsze prezentacja asortymentu. Rola jaką serwis ma pełnić w strategii marketingowej marki, w dużej mierze kształtuje tematykę emisji. Zadanie będzie zrealizowane wówczas, gdy uzyska określone wyniki. Te uzależnia się od dotarcia do grupy docelowej. Zdefiniowany profil odbiorcy to kolejny niezbędny element planu. Wiek, płeć, zainteresowania, pochodzenie – szczegółowa charakterystyka targetu pozwoli tworzyć efektywny content. Kierowanie komunikatu do konkretnej grupy to najpewniejsza metoda na to, by zbudować z nią interakcję.\nDodawanie kolejnych filmów na Youtube powinno iść w parze z algorytmem serwisu. Nie warto się łudzić, że video od razu wskoczy na szczyt listy wyszukiwań. Na to trzeba zapracować. Podobnie zresztą jak w przypadku pozycji treści w wyszukiwarce Google. Tutaj również należy zadbać m.in. o tytuł, który poza tym że powinien być prosty, musi również być spójny z treścią filmu. Istotną rolę odgrywają również opisy, tagi, miniatury i hiperłącza. Odpowiednio wyposażone w słowa kluczowe, pozwolą odpowiednio wysoko pozycjonować nagranie.\nJeszcze kilka lat temu na Youtube nieformalnie królował trend krótkich nagrań. To był prawdziwy szał na krótkie 15- lub 30-sekundowe video prezentujące triki np. na szybkie dania obiadowe. Aktualnie jednak można spotkać się z powrotem do dłuższych filmów. Liczy się przede wszystkim merytoryka i przekaz. Materiał nie może być oczywiście ‘przegadany na siłę’. Jeśli jest potrzeba – niech będzie dłuższy, ale gdy jej nie ma – lepiej odpuścić i zrobić krótką zajawkę. Najważniejszą zasadą prowadzenia kanału na YT jest systematyczność. O ten kanał, podobnie jak i wszystkie inne w social mediach, po prostu trzeba dbać. A odbiorców dopieszczać i dawać im to, czego oczekują. Dobrze jest uzależniać tematykę materiałów od ich potrzeb. Można nawet poświęcić jeden materiał nagraniu w stylu Q&A. To z pewnością jeszcze bardziej zawęzi relacje z odbiorcami.\nYoutube daje użytkownikom mnóstwo możliwości. To kanał z ogromnym potencjałem i szerokim zasięgiem dotarcia. Z pewnością warto uwzględnić go w strategii marketingowej. Jednak wiąże się to z głęboką analizą potrzeby swoich odbiorców. Z YT korzystają miliardy osób, a w tym marek promujących swoje produkty. Dlatego też utworzenie kanału to za mało. Przebić się przez globalne grono konkurencji, mogą jedynie ci, którzy mają na niego pomysł i skrupulatnie go realizują.\nTagi: content, kanał Youtube, social media, target, Youtube\nPrevious Previous post: Czy proekologiczna marka cieszy się większym zaufaniem?\nNext Next post: Czy newslettery mają jeszcze sens?


oleje - Oleje margaryny\nPrzed erą chemizacji każdy produkt spożywczy był pochodzenia ekologicznego. W dzisiejszej rzeczywistości nie jest to już niestety tak oczywiste. Właśnie dlatego powstał nasz internetowy rynek żywności - pragniemy dostarczać produkty najwyższej jakości, pochodzące od certyfikowanych producentów.\nNaszą misją jest nie tylko dbanie o świadomość konsumencką, ale również o środowisko naturalne. Z tego względu, w kategorii oleje można znaleźć produkty, które zostały wyprodukowane za pomocą naturalnych metod pozyskania. Drzewa oliwne oraz ich owoce, z których tłoczy się oleje ekologiczne, nie są nawożone syntetycznymi nawozami, pełnymi pestycydów. Decydując się na zakup oleju ekologicznego, stawiasz nie tylko na dobre samopoczucie i zdrowie organizmu, ale również wspierasz przyjazne przyrodzie metody wytwarzania produktów żywieniowych.\nDlaczego warto wybierać oleje ekologiczne?\nEkologiczna uprawa różni się znacząco od przemysłowej. Najważniejszym aspektem naturalnych metod pozyskiwania oliwek jest zapewnienie im swobodnego wzrostu. Drzewa oliwne są więc podlewane przez deszcz i ogrzewane prawdziwym słońcem, co przekłada się na wyjątkowy smak pochodzących z drzewek oliwek. Ogrodnicy dopatrują procesu wzrostu, wspierając go jedynie naturalnymi nawozami, wolnymi od sztucznych związków. Tak pozyskane nasiona trafiają do producentów, którzy zmieniają je w ekologiczny olej tłoczony na zimno.\nWarto wybierać oleje pochodzenia naturalnego, ponieważ są niezwykle bogatym źródłem korzystnych dla zdrowia substancji i minerałów. Ekologiczna oliwa extra virgin zawiera witaminy z grupy B, C oraz A, a także zawiera w sobie kwasy tłuszczowe obniżające poziom “złego” cholesterolu. Ponadto, oliwa naturalnego pochodzenia zawiera znacznie więcej oleuropeiny i oleokantalu, czyli substancji uznawanych za jedne z najsilniejszych antyoksydantów. Warto wiedzieć, iż naturalne oleje nie przydadzą się jedynie podczas gotowania. Z powodzeniem można stosować w kosmetyce, a więc w codziennej pielęgnacji włosów czy skóry.\nJakie oleje znajdziesz w Rano Zebrano?\nRano Zebrano jest miejscem dostarczającym klientom dostęp do produktów pochodzenia naturalnego z najwyższej półki. Współpracujemy z zaufanymi producentami olejów naturalnych. Naszą ofertę kierujemy zarówno dla już świadomych konsumentów zdrowego żywienia jak i tych, którzy dopiero zaczynają odnajdywać swoje miejsce w dziedzinie ekologicznego jedzenia. W kategorii oleje można odnaleźć wiele propozycji oliw typu extra virgin tłoczonych na zimno, pochodzących z pięknych, bujnych w uprawę drzew oliwnych zakątków świata - Portugalii i Grecji. Oleje pojawiające się w naszej ofercie są bardzo wydajne. Jedna butelka produktu starcza na długi czas, co pozwala cieszyć się nią zarówno podczas przygotowywania uroczystej kolacji jak i w trakcie codziennego gotowania. Spożywanie doskonałej jakości olejów ekologicznych wspomaga procesy trawienne oraz wzmacnia odporność ogólną organizmu. Naturalny olej stanowi doskonały dodatek do sałatek, sosów, a także do pieczywa.


Jak powiększyć oczy makijażem? Podpowiadamy | Makeupio\nJak powiększyć oczy makijażem? Podpowiadamy\nMówią, że oczy są zwierciadłem duszy. Dla większości kobiet stanowią również podstawę każdego makijażu. Odpowiednio pomalowane potrafią dodać niesamowitego charakteru oraz pewności siebie. W naszym artykule podpowiadamy, w jaki sposób wykonać makijaż oczu, aby optycznie je powiększyć.\nNie tylko cienie na powiece decydują o tym, jak będzie prezentowało się oko. Bardzo ważnym aspektem w tej kwestii jest odpowiedni kształt, rozmiar i sposób, w jaki pomalujemy brwi.\nPrzede wszystkim muszą być wyregulowane. Niepotrzebne włoski wokół łuku brwiowego zaburzają ich kształt i odciągają uwagę od reszty makijażu. Jeżeli nie czujesz się pewnie w tym aspekcie, polecamy wybrać się salonu kosmetycznego, gdzie profesjonaliści zadbają o to, abyś wyszła z idealnie wyregulowanymi brwiami.\nKolejną sprawą jest sposób ułożenia włosków. Wyczesuj je do góry, używając szczoteczki oraz żelu lub specjalnego mydła. Dzięki takiemu rozwiązaniu twoje spojrzenie stanie się głębsze, a oczy będą wyglądały na większe.\n2. Rozświetlenie łuku brwiowego\n3. Sztuka pracy z cieniami\nPost udostępniony przez VISEART (@viseart)\nOczywiście w naszych poradach nie mogło zabraknąć cieni do powiek. Nic dziwnego, bo to one stanowią podstawę makijażu oka. Na co w takim razie zwrócić uwagę? Najważniejsze jest, aby cień był dokładnie rozblendowany. Co to oznacza? Po prostu kosmetyk najpierw należy nanieść na powiekę, a następnie rozetrzeć jego granice. Uwaga: rozcieraj cień zawsze w kierunku ku górze.\n4. Rozświetlenie kącika\nKreska to ulubiony element makijażu niejednej z nas. Mimo że potrafi przysporzyć wielu kłopotów i być trudna w wykonaniu, szczególnie dla osoby początkującej, i tak się na nią decydujemy. Dlaczego? Ponieważ to genialny sposób na powiększenie oka.\nJeśli chcesz to zrobić dobrze, musisz pamiętać, że istnieje kilka rodzajów kresek. Najlepszym wyborem będzie wykonanie cienkiej kreski wykończonej jaskółką. Co więcej, nie musisz rozpoczynać jej w samym kąciku oka. Wystarczy, że rozpoczniesz od połowy linii rzęs. Jeżeli masz opadającą powiekę uważaj, aby kreska nie wchodziła w jej załamanie. W takim przypadku najlepszą opcją będzie rysowanie jej na otwartej powiece.\nPost udostępniony przez Velour Studio Hair & Makeup 🤍 (@velourstudio)\nZdjęcie główne: Sharon McCutcheon/unsplash.com\nmakijaż oczuoptyczne powiększanie oczupowiększanie oczu


Dishonored 2: Death of the Outsider - największe zabójstwo w serii! - Orchidia92Games\nW tym roku targi E3 miały nam do pokazania naprawde dużo świetnych tytułów. Dla fanów Emily i Corvo kolejna niespodzianka czyli DLC Dishonred 2 ukazany podczas konferencji Bethesd’y E3 2017 Showcase.\nW dodatku wcielimy się w Billie Lurk (aka Meagan Foster), niegdyś jedną z najlepszych zabójców na wynajem w Dunwall, gdzie w Karnace poszukiwała odkupienia. Wraz ze swoim mentorem Daudem, Billie zbada ciemne zakamarki Karnaki, aby zmierzyć się z ostatecznym zabójstwem: zabiciem Outsider’a.\nWykorzystując wszystkie nowe moce i możliwości, Billie przeniknie do podziemnych klubów walki i zmierzy się z wyznawcami Outsider’a oraz jego gangami. Będzie mieć do czynienia z ulepszonymi wersjami mechanicznych żołnierzy Jindosha a także innych, nowych i powracających wrogów.\nWraz z brutalnym systemem walki, śmiercionośnymi broniami, potężnym ekwipunkiem oraz skomplikowanymi poziomami, Death of the Outsider dostarcza nam ostateczną rozgrywkę zabijania, która stała się znakiem rozpoznawczym serii Dishonored.\nDzięki własnemu stylowi grania, będziesz mógł odeprzeć zamach, jakkolwiek lubisz – cicho zabijając z cieni lub wyrzucając wrogów na otwartą skalę.\nW trakcie podróży, Billie odkryje niektóre z tajemnic otaczających Odmieńca jak np. 4000-letnią jednostkę, która znajdowała się w samym sercu najbardziej niechlubnych momentów Imperium. W końcu Billie będzie musiała stawić czoła trudnym decyzjom, które na zawsze zmienią świat wokół niej.\nZ nowymi mocami, wrogami, ustawieniami poziomów i innymi dodatkami, Death of the Outsider jest idealnym punktem wyjścia dla tych, którzy są nowi w serii Dishonored. DLC stanowi samodzielną przygodę, która nie wymaga znajomości poprzednich części, więc nowi gracze nie muszą się obawiać iż coś ich omija, ale dla długoletnich fanów, dodatek zapewnia znaczną ekspansję na złowieszczą rozgrywkę czy pogłębienie samej historii.\nW trybie Original Game Plus (OG +) fani mogą uwolnić swój pełny potencjał twórczego chaosu, korzystając z możliwości wyboru umiejętności z Dishonored 2.\nBillie Lurk zajmie się największą misją w serii Dishonored, stając się ostatecznym nadprzyrodzonym zabójcą – czy to oznacza, że Billie może stać się drugim Odmieńcem?\nGra będzie dostępna 15.09.2017 na takie platformy jak PlayStation 4, Xbox One oraz PC. Będzie grane? Piszcie!\nBillie Death of the Outsider dishonored 2 DLC


Z książeczką zdrowia dziecka także do stomatologa - GazetaPrawna.pl\n21 września 2015, 08:34\nKsiążeczka zdrowia dziecka będzie również wypełniana przez lekarza podczas wizyty patronażowej (gdy dziecko ma 1-2 tygodnie) oraz podczas wizyt położnej lub pielęgniarki / PAP\nPod koniec sierpnia weszły w życie przepisy, zgodnie z którymi książeczki zdrowia dziecka mają stać się elementem dokumentacji medycznej, natomiast w połowie września resort zdrowia przekazał do konsultacji społecznych projekt rozporządzenia w sprawie rodzajów, zakresu i wzorów dokumentacji medycznej oraz sposobu jej przetwarzania. Najbardziej oczekiwanym dokumentem, którego wzór określa to rozporządzenie, jest książeczka zdrowia dziecka.\nZgodnie z propozycją resortu, rodzice powinni okazywać książeczkę zdrowia dziecka podczas każdego badania profilaktycznego, w tym również badania stomatologicznego, aby lekarz, położna lub pielęgniarka mogli zamieścić w niej odpowiedni wpis.\nW książeczce wpisane będą dane osobowe dziecka, m.in. jego PESEL, płeć i grupa krwi, a także imiona i nazwiska opiekunów. Dokument będzie też zawierał informację o wieku i grupie krwi matki dziecka, szczepieniach i lekach, jakie przyjmowała w trakcie ciąży, a także czy była wówczas narażona na czynniki szkodliwe.\nW książeczce znajdzie się informacja o przebiegu ciąży, np. o stwierdzonych wadach w budowie ciała płodu, osłabionych ruchach płodu, cukrzycy ciężarnych, nadciśnieniu, niedokrwistości i omdleniach. Zapisana będzie też informacja o miejscu urodzenia dziecka i przebiegu porodu (np. czy był wykonany przez cesarskie cięcie, czy płód był prawidłowo ułożony i ile trwał poród). Wpisana będzie też informacja o zastosowanych sposobach łagodzenia bólu porodowego oraz o lekach stosowanych w trakcie porodu.\nDokument ma zawierać informacje o stanie noworodka po urodzeniu, np. wadze, ocenie w skali Apgar oraz czasie trwania kontaktu noworodka z matką "skóra do skóry". Zapisane będą też dane z obserwacji dziecka na oddziale noworodkowym (np. sposób karmienia, żółtaczka) oraz z dnia wypisu dziecka ze szpitala (stan noworodka, wykonane badania, zalecenia lekarskie, pielęgnacyjne oraz przepisane leki, witaminy i mikroelementy).\nW książeczce znajdzie się również przypomnienie, że zgłaszanie się z dzieckiem na szczepienia ochronne przeciwko chorobom zakaźnym jest obowiązkiem rodziców. Każde szczepienie dziecka ma być odnotowane w książeczce szczepień dołączonej do książeczki zdrowia dziecka.\nKsiążeczka zdrowia dziecka będzie również wypełniana przez lekarza podczas wizyty patronażowej (gdy dziecko ma 1-2 tygodnie) oraz podczas wizyt położnej lub pielęgniarki. Będą w niej zapisywane terminy wizyt profilaktycznych w gabinecie lekarskim, a także informacja o stanie zdrowia dziecka podczas tych wizyt, m.in. o wadze dziecka i ocenie neurorozwojowej.\nZgodnie z zapisami książeczki, rodzice powinni udać się z dzieckiem do lekarza między 6. a 9. tygodniem życia, a następnie, gdy ma ono 3-4 miesiące i co kwartał do ukończenia przez niego roku. Kolejne wizyty powinny odbywać się, gdy maluch ma półtora roku i 2, 3 i 4 lata. Po ukończeniu przez dziecko 5. roku życia wizyty profilaktyczne powinny być wykonywane średnio co dwa lata.\nPrzed ukończeniem czwartego roku życia dziecko powinno mieć zbadany stan uzębienia i zdrowia jamy ustnej. W książeczce systematycznie wpisywane mają być także informacje m.in. o usuniętych zębach, próchnicy lub wadach zgryzu.\nW dokumencie odnotowywane będą też informacje o przebytych chorobach zakaźnych, np. odrze, ospie wietrznej, różyczce. Przewidziano też miejsce na wpisy o konsultacjach specjalistycznych, uczuleniach i reakcjach anafilaktycznych, hospitalizacjach i zaopatrzeniu w sprzęt ortopedyczny i wyroby medyczne.\nW książeczce zapisywane mają być też zwolnienia z zajęć sportowych wraz z określeniem ich przyczyn, a także rodzaju aktywności, z której dziecko jest zwolnione.\nProjekt rozporządzenia przygotowanego przez MZ określa też wzór karty przebiegu znieczulenia, co zdaniem resortu zdrowia "zapewni ujednolicenie procedur stosowanych przy znieczuleniu", a w konsekwencji "przyczyni się do zwiększenia jakości udzielanych świadczeń zdrowotnych, a zatem też bezpieczeństwa pacjentów".\nProjekt doprecyzowuje też zakres danych, jakie powinno zawierać skierowanie na badanie diagnostyczne, konsultację specjalistyczną lub leczenie w przypadku, gdy są one finansowane ze środków publicznych.\nResort zaproponował też zmianę dokumentacji medycznej Państwowego Ratownictwa Medycznego, uwzględniającą nową koncepcję systemu powiadamiania ratunkowego, zgodnie z którą dysponenci zespołów ratownictwa medycznego nie muszą posiadać w swojej strukturze stanowiska dyspozytora. W takim przypadku informacje dotyczące zgłoszenia zawarte byłyby w karcie zlecenia wyjazdu zespołu ratownictwa medycznego, dokumentacja zbiorcza byłaby natomiast tworzona i przechowywana przez centrum powiadamiania ratunkowego. W karcie zlecenia wyjazdu zespołu ratownictwa medycznego zaproponowano też zmianę kodów pilności wyjazdu.\nProjekt reguluje też kwestie prowadzenia dokumentacji medycznej w przypadku wystawiania recept dla siebie i członków najbliższej rodziny przez pielęgniarki i położne. Rozwiązanie to jest konsekwencją przyznania pielęgniarkom i położnym prawa do wystawiania recept. Podobnie jak w przypadku lekarzy, byłyby one zobowiązane do prowadzenia wykazu zawierającego podstawowe informacje o pacjencie oraz przepisanym leku, środku spożywczym specjalnego przeznaczenia żywieniowego albo wyrobie medycznym.\nKonsultacje publiczne przygotowanego rozporządzenia potrwają do 8 października.\nZDROWIE PACJENCI dzieci


Jakie leki zawierają cynk? - memowisko.com\nJakie leki zawierają cynk?\nZ czym najlepiej przyswaja się cynk?\nW suplementacji bardzo ważny jest dobór innych produktów, ponieważ cynk nie będzie się wchłaniał ze wszystkimi. Zażywając cynk w tabletkach warto do diety włączyć produkty zawierające kwas cytrynowy i białko zwierzęce, natomiast unikać należy suplementów, leków zawierających żelazo i miedź.\nW jakiej cenie jest cynk?\nKurs otwarcia: 3 680,0000\nJaka jest najlepsza forma cynku?\nCzy można kupić cynk w aptece?\nSwanson Cynk (glukonian), 30 mg, tabletki, 250 szt. Bio-Selen + Cynk, tabletki, 30 szt. Protego Cynk Organiczny, tabletki, 30 szt. Zinkorot, 25 mg Zn2+, tabletki, 50 szt.\nJaka jest dzienna dawka cynku?\nZalecana dawka cynku W przypadku osób dorosłych, dawka ta nie powinna być większa niż: 11 mg dziennie u mężczyzn i 8 mg dziennie u kobiet. Cynk jest ważnym mikroelementem w diecie dzieci i zaleca się, aby ich dzienna dawka nie przekraczała 8mg.\nJaką formą selenu najlepsza?\nPrzyswajalność selenu zależy ściśle od jego formy. To znaczy czy występuje w połączeniu organicznym czy nieorganicznym. Te organiczne czyli przede wszystkim L- selenometionina i selenocysteina (uważane są za lepiej przyswajalne niż nieorganiczne czyli – selenin i selenian sodu [4,5].\nCzy cynk organiczny jest dobry?\nCynk organiczny wykazuje wiele cennych dla ludzkiego organizmu właściwości. Metal ten między innymi bierze udział w syntetyzowaniu białek, a także DNA i RNA. … Ponadto cynk organiczny odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie wielu narządów. Dba o pracę prostaty, grasicy, a także trzustki.\nCzy pomidory zawierają cynk?\nżelazo niehemowe, wapń oraz miedź. Cynk pełni bardzo istotne funkcje w organizmie człowieka – występuje w każdej komórce i we wszystkich płynach ustrojowych….Cynk w owocach, warzywach.\nZawartość cynku w 100 gr\nPomidor (pomidor) 0.2 mg 2%\nRzodkiewka 0.2 mg 2%\n•3 kwi 2021\nCzy cynk można kupić bez recepty?\nZincas Forte 27mg, 50 tabletek – lek bez recepty – apteka internetowa Olmed.\nJaki cynk z apteki?\nZincuprin tabletki. 1 tabletka zawiera 5,3 mg cynku w postaci glukonianu cynku oraz 0,3 mg miedzi w postaci glukonianu miedzi. Apteo Cynk Organiczny tabletki. 1 tabletka zawiera 10 mg cynku w postaci glukonianu cynku.\nIle cynku przy infekcji?\nZalecana dzienna dawka to od 15 do 20 mg, jednak dawka cynku w analizowanych badaniach wynosiła od 80 do 92 mg na dzień. To ilość większa, ale według ekspertów nie ma zagrożenia działaniem niepożądanym (tym bardziej, że w przypadku infekcji przyjmowanie trwa zaledwie kilka dni).\nIle cynku w czasie przeziębienia?\nDawka cynku na przeziębienie W przypadku cynku, dzienna dawka waha się w zakresie 15-30 mg. Niemniej jednak w przypadku zachorowania można zwiększyć suplementację tym pierwiastkiem. Warto wskazać, że cynk nie uchroni w pełni przed wystąpieniem przeziębienia.\nKiedy brać selen rano czy wieczorem?\nKiedy brać selen – rano czy wieczorem? … Aby maksymalnie zwiększyć przyswajalność tego składnika, suplement z selenem warto przyjmować na czczo – zatem rano. Dodatkowo dobrze jest zatroszczyć się również o towarzystwo witaminy E, która ułatwia wchłanianie selenu.\nCzy można przedawkować selen jaka jest norma?\nSpożywanie selenu w nadmiarze jest szkodliwe dla organizmu. Długotrwałe dostarczanie zbyt dużych ilości selenu prowadzi do selenozy. Nadmiar selenu objawia się wówczas łamliwością, odbarwieniem i utratą paznokci oraz wzmożonym wypadaniem włosów. Mogą pojawić się bóle stawów, zmęczenie, zaburzenia psychiczne (np.


Maszyny do recyklingu kabli| Granulatory Guidetti w ofercie AZOTAS\nStrona główna » Granulatory seria EKO\nGranulatory seria EKO\nMaszyny do recyklingu kabli – granulatory SINCRO Eko\nKompaktowe i lekkie maszyny do recyklingu kabli z serii SINCRO Eko zostały wyposażone w nowoczesny system technologiczny, umożliwiający odzysk metali kolorowych. Zużyte kable instalacyjne i przewody elektryczne są cennym źródłem głównie miedzi i aluminium.\nW konstrukcji maszyny wyróżniamy część rozdrabniającą oraz system suchej separacji metali od tworzywa sztucznego lub gumy, z których stworzona jest izolacja okablowania. Urządzenia są proste w obsłudze i konserwacji, są też dostępne w czterech opcjach różniących się parametrami.\nWybór granulatorów do kabli z serii SINCRO Eko to gwarancja najlepszej wydajności, jaką zapewniają tej klasy urządzenia dostępne na polskim rynku. Gwarantują najwyższy stopień odzysku miedzi i aluminium z materiałów poddanych recyklingowi. Są przy tym ekonomiczne zarówno w zakresie zużycia energii, jak i kosztów eksploatacyjnych. Dlatego też ich zakup jest inwestycją, która zwraca się w bardzo krótkim czasie.\nW połączeniu z innymi urządzeniami marki GUIDETTI granulatory SINCRO Eko mogą tworzyć kompletną, profesjonalną linię recyklingową do obsługi frakcji kabli. Takie rozwiązanie polecamy firmom, które szukają niedrogich maszyn o mocy przerobowej nie większej niż 400 kg/h.\nModel Długość Szerokość Wysokość Waga Moc Produkcja\nSINCRO 215 EKO 1.060 mm 810 mm 1.515 mm 360 kg 3,6 kW 65 kg/h\nSINCRO 215 EKO jednofazowy 1.060 mm 810 mm 1.515 mm 360 kg 3,6 kW 65 kg/h\nSINCRO 315 EKO 1.130 mm 1.010 mm 1.565 mm 458 kg 6,1 kW 130 kg/h\nSINCRO 415 EKO 1.350 mm 1.350 mm 2.133 mm 950 kg 9,3 kW 200 kg/h\nSINCRO 530 EKO 1.600 mm 1.350 mm 2.171 mm 1.200 kg 16,8 kW 400 kg/h


Co na wypadanie włosów? Naturalne sposoby - Grinday blog\n22 maja 2018 w kategorii Uroda0by admin\nSiemię lniane poprawiające gęstość włosów\nDobroczynny wpływ awokado\nWypadanie włosów jest sporym problemem dla wielu pań. Włosy to atrybut kobiecości, dlatego, jeśli zaczynamy nadmiernie je tracić, znika nasza pewność siebie. Istnieje kilka sprawdzonych sposobów, które skutecznie zahamują proces nadmiernego wypadania włosów, jednak trzeba działać natychmiastowo i regularnie.\nMieszanka wykonana z jajek może zminimalizować proces wypadania włosów. Wystarczy, że ubijesz 2 jajka, a następnie nałożysz mieszaninę na suche, nieumyte włosy. Odczekaj ok. 30-40 minut, a następnie normalnie umyj włosy szamponem. Jajka są bogate w proteiny, które w naturalny sposób poprawiają budowę włosów oraz widocznie zwiększają ich gęstość.\nSiemię lniane zawiera mnóstwo kwasów omega 3 oraz protein. By przygotować maseczkę na włosy, należy łyżkę niezmielonych ziaren wsypać do garnka, zalać szklanką gorącej wody i gotować na małym ogniu. Całość gotujemy przez ok. 15 minut, mieszając. Ziarna odsączamy, a powstałą maseczkę nakładamy na skórę głowy na ok. 30 minut. Po upływie wskazanego czasu, myjemy włosy szamponem. To doskonały sposób na wzmocnienie cebulek.\nBy dodać włosom objętości, przygotuj mieszankę z awokado i banana. Awokado rozgniatamy, dodajemy rozgniecionego banana oraz łyżeczkę oliwy z oliwek. Dokładnie mieszamy całość, a następnie nakładamy na skórę głowy na 30 minut, kolejno myjemy włosy szamponem. Ta mieszanka zawiera sporą dawkę witaminy E, dzięki czemu włosy są nawilżone, wzmocnione.\nOlej rycynowy można wykorzystać do masażu skóry głowy. Zawiera on nie tylko dużą ilość kwasów tłuszczowych, ale także witaminy E. Składniki te pobudzają wzrost włosów, dlatego regularne masowanie z dodatkiem oleju rycynowego może przynieść oczekiwane rezultaty.\nSuplementy na włosy oparte na naturalnych składnikach, jak skrzyp polny, pokrzywa zwyczajna, ekstrakt z bambusa potrafią zdziałać prawdziwe cuda. Zawierają sporą dawkę biotyny, która zwiększa objętość włosów, poprawia ich kondycję, a dodatkowo przeciwdziała wczesnemu siwieniu. Warto wykorzystać suplementy, które uzupełnią niedobory w Twojej codziennej diecie i poprawią wygląd włosów, hamując ich nadmierne wypadanie.\nPrevious PostOwoce wspomagające odchudzanie – które z nich jeść?\nNext PostJaka jest odpowiednia dieta dla mózgu?


„Biegam bo lubię Lasy” już rozpoczęte — Lasy Państwowe\n„Biegam bo lubię Lasy” już rozpoczęte\n„Biegam bo lubię Lasy” już rozpoczęte Las to doskonale miejsce do uprawiania aktywności fizycznej. Wiedzą o tym uczestnicy drugiej edycji kampanii „Biegam bo lubię Lasy”. https://www.lasy.gov.pl/pl/informacje/aktualnosci/201ebiegam-bo-lubie-lasy201d-juz-rozpoczeta https://www.lasy.gov.pl/pl/informacje/aktualnosci/201ebiegam-bo-lubie-lasy201d-juz-rozpoczeta/@@download/image/zdjecie biegam.jpg\nLas to doskonale miejsce do uprawiania aktywności fizycznej. Wiedzą o tym uczestnicy drugiej edycji kampanii „Biegam bo lubię Lasy”.\n28.07.2017 | Piotr Gruszka, Nadleśnictwo Chojnów, Maciej Pawłowski, RDLP w Warszawie\nAmatorzy biegania po leśnych ostępach spotkali się w niedzielę 21 lutego w uroczysku „Zimne Doły” na terenie Nadleśnictwa Chojnów.\nPrzygotowana przez leśników trasa biegowa cieszy się dużym zainteresowaniem. Mimo deszczowej aury na starcie pierwszego, z czterech zaplanowanych na ten rok, biegów stanęło ponad 400 osób. Jako pierwsi sportowe zmagania rozpoczęli najmłodsi rywalizując na dystansie 300 metrów.\nDorośli biegacze mieli do wyboru dwa dystanse – 5 i 10 kilometrów. Start poprzedziła wspólna rozgrzewka prowadzona przez profesjonalnych trenerów. Trudne warunki pogodowe nie odebrały uczestnikom dobrego humoru i radości z biegania po lesie.\nNa wszystkich gości, którzy tego dnia przyjechali do uroczyska czekały również inne atrakcje. Chojnowscy leśnicy przygotowali interesujące zajęcia edukacyjne, w czasie których można było dowiedzieć się jak wygląda praca leśników w zimie, a także jak prawidłowo dokarmiać ptaki w tym trudnym dla nich okresie. Dużym zainteresowaniem cieszyły się zajęcia z rozpoznawania tropów zwierząt leśnych.\nPo zakończonym biegu na wytrwałych sportowców czekały pamiątkowe drewniane medale, a także posiłek regeneracyjny i dające ciepło ognisko. Na przekór pogodzie atmosfera w czasie wydarzenia była bardzo ciepła, a odrobina sportowej rywalizacji uwalniała dodatkową porcję endorfin.\nOrganizatorami „Biegam bo lubię Lasy” w Zimnych Dołach są: Centrum Informacyjne Lasów Państwowych, Nadleśnictwo Chojnów i Klub BBL. Podobnie jak w ubiegłym roku, organizatorzy zaplanowali cztery edycje biegów – po jednej na każdą porę roku. Kolejne edycje biegów odbędą się: 17 kwietnia, 31 lipca i 23 października.


42030 tapeta Arte Ligna Hive Bella Arte - Ekskluzywne tapety ścienne\n» 42030 tapeta Arte Ligna Hive\n42030 tapeta Arte Ligna Hive\nZyskujesz 18 pkt [?] Punkty programu lojalnościowego Za zakup każdego produktu dostępnego w programie lojalnościowym otrzymujesz punkty, które następnie zamieniają się na stałe rabaty w sklepie. Opcja dostępna tylko dla klientów zarejestrowanych.\nKod produktu: 42030 Hive\nKolekcja Ligne wzór Hive to siedem kolorów geometrycznych z efektem błysku okładziny ściennej. Tapeta o szerokości 90 cm i sprzedawana jest na metry bieżące.\nKatalog Ligna możesz wypożyczyć on-line wpłacając przelewem zwrotną kaucję za katalog w wysokości 400 PLN + koszty wysyłki w dwie strony w wysokości 35 PLN. Jeśli chcesz wypożyczyć katalog wyślij do nas e-maila na adres sklep@bellaarte.pl\nCałą kolekcję tapet ściennych Ligna można obejrzeć na żywo w naszym salonie w Warszawie Al. Jana Pawła II 45a lokal 44a.\nPrzesunięcie wzoru 128/42,6 cm


Kaszka manna z czekoladą - zobacz przepis na Smacznej Stronie Tesco\nZagotuj mleko. Następnie stopniowo wsypuj kaszkę, dodaj 1 łyżkę masła, szczyptę cukru i soli. Podgrzewaj razem na wolnym ogniu, aż kaszka zgęstnieje. Gotową kaszkę przelej do miseczek i pozostaw do ostudzenia.\nJedną kostkę czekolady odłóż i zeskrob z niej wiórki. Pozostałą czekoladę rozpuść w kąpieli wodnej: do niewielkiego garnka wlej wodę. Na garnek postaw miskę z połamaną na cząstki czekoladą (dno miski powinno być zanurzone w wodzie) i powoli podgrzewaj. Gdy czekolada zacznie się topić, zamieszaj ją, a następnie przełóż do woreczka foliowego i poczekaj, aż ostygnie, ale nie zastygnie. W woreczku zrób otwór i wyciśnij zawartość na kaszkę. Wierzch posyp wiórkami z czekolady.


Skarpety do biegania - Socks Run Unisex - Gatta Active - Sklep\nGattaactive.pl / On / Bieganie / Skarpety do biegania - Socks Run Unisex\nSkarpety do biegania - Socks Run Unisex\nSOCKS RUN unisex to sportowe skapety do biegania z jonami srebra. Funkcjonalne skarpety biegowe dedykowane są na okres letnii i przejściowy. Skarpety termoaktywne to niezbędne akcesoria uzupełniające strój do biegania.\n70% polipropylen Prolen Siltex\n80% polipropylen Prolen Siltex\nSkarpety sportowe SOCKS RUN UNISEX są idealnym dodatkiem dla miłośników biegania w trakcie letniego okresu. Zapewniają one komfort oraz lepszą amortyzację stopy podczas wysiłku fizycznego dzięki strukturze frotte oraz ściągaczowi. Jony srebra znajdujące się w materiale uniemożliwiają rozwój mikroorganizmów będących przyczyną odczuwanej nieświeżości.\nMateriał: Do wyprodukowania skarpet SOCKS RUN użyto mikrowłókien polipropylenu Prolen Siltex z jonami srebra biogennego, który jest barierą dla rozwoju mikroorganizmów takich jak grzyby czy bakterie. Równocześnie, dzięki tej właściwości, ogranicza powstawanie przykrych zapachów podczas wysiłku fizycznego. Skarpety do biegania zapewniają również bardzo dobrą cyrkulację powietrza poprzez specyficzny splot włókien oraz transport wilgoci na zewnątrz. Dla Twojego bezpieczeństwa do skarpety dodano odblask na ściągaczu.\nFason: Długie skarpety do biegania ochronią Cię przed wszelkimi otarciami. Dzięki strukturze frotte znajdującej się przy palcach oraz pięcie doświadczysz uczucia miękkości oraz większej amortyzacji. Dodatkowo, wyspecjalizowana kompresja i ściągacz zapewnią podczas ruchu stabilizację stopy, kostki i ścięgna Achillesa.\nWzór: Wybierz spośród dwóch możliwości kolorystycznych tą, która bardziej Ci odpowiada i uzupełnij swoją odzież do biegania o niezbędne akcesorium.\nZastosowanie: SOCKS RUN od Gatta Active są idealnymi skarpetami do biegania na okres letni i przejściowy, dzięki którym poczujesz większy komfort.\nKupiłam synowi do szkoły na wf . Syn mówi że lepiej się w nich ćwiczy niż w norlanych skarpetkach. A dla mnie na plus bo szybko się nie przecierają!\nCoś niesmawotego trzeba wypróbować na własnej skórze :D\nSkarpetki spełniają swoje zadadnie nic dodać ni ująć. Bardzo dobry produkt\nUżywam na codzień super\nSzybka dostawa i wszystko zgadne z opisem produktu . Ekstra !


Antena stacjonarna do DVB-T - strona 59 - Anteny, wzmacniacze, pozostały osprzęt - Forum SAT Kurier\ndodany przez PiotrekxD, 10 Kwiecień 2010 w Anteny, wzmacniacze, pozostały osprzęt\nProszę kolegów z forum o poradę.\nZakupiona antena Televes DAT HD BOSS 790 - ustawiona jest na Kraków Choragwica .(odległość ok 43km).\nZasilacz Televes Picokom 24V.\nMux 1 i Mux 2 kan. 25,23 sygnał w granicach 90-100.\nProblem jest natomiast z Mux 3. Nie ma żadnego sygnału, obojętnie czy to kanał 50, czy inny. Wyszukujemy na TV automatycznie, czy ustawienia danego kanału - rezultat ten sam.\nDwa dni ustawiania anteny i nadal brak Mux 3.Proszę o wsparcie w w/w temacie.\n16 minut temu, Nutka napisał:\nustawiona jest na Kraków Choragwica .(odległość ok 43km)\nAntena ustawiona według sygnału na TV oraz aplikacji DVB-T Finder.\nW Wadowicach są miejsca gdzie teoretycznie odbiór powinien być bezproblemowy, a są i takie gdzie odbiór może być mocno utrudniony. Na dodatek im wyższy kanał, tym gorsza jego propagacja. W takiej sytuacji należy szukać alternatywy z Mysłowic (k.34,41,49,55) lub Skrzycznego (k. 34,41,55,58).\nGodzinę temu, Nutka napisał:\nMux 1 i Mux 2 kan. 25,23 sygnał w granicach 90-100\nTo siła czy jakość? Próbowałeś odbioru w trybie pasywnym (bez zasilacza)?\nZasilacz Televes Picokom 24V\nSygnał wyprowadzony jest dwoma kablami? Jeżeli dwa - to na obydwu taki sam problem? Jaki kabel? Jakiej długości?\nWyszukujemy na TV automatycznie\nBłąd. Wyszukiwać należy ręcznie - na wybranych kanałach.\n52 minuty temu, Nutka napisał:\nAntena ustawiona według sygnału na TV oraz aplikacji DVB-T Finder\nFindera używamy tylko do odszukania orientacyjnego azymutu do nadajnika, a antenę ustawiamy obserwując wskazania odbiornika (w opcji ręcznego programowania) - ze szczególnym uwzględnieniem jakości sygnału.\nEdytowane 18 Listopad 2018 przez K63\nAd. 1. Jakość sygnału (dostrajanie kanałów cyfrowych na TV) - bez zasilacza nie próbowaliśmy.\nAd. 2. Tak - sygnał wyprowadzony jest dwoma kablami, tzn. jeden od anteny do zasilacza i od zasilacza do TV. Długość kabla to ok. 20m (w tym ok. 5m zwinięte w pętlę jako rezerwa). Kabel żelowy koloru czarnego, kupiony w sklepie RTV. Nie jakiś tani.\nAd. 3. Wyszukiwaliśmy na TV automatyczne oraz robiliśmy strojenie ręczne.\nAd. 4. Najpierw ustawiliśmy antenę zgodnie z jakością sygnału na TV, a potem jeszcze lekko skorygowaliśmy ta aplikacją. Nie miało to jednak znaczeni, bo Mux 3, czyli sygnał na TV, nie pojawił się wcześniej oraz po tym skorygowaniu.\nAntena ustawiona na Katowice. Mux 1 i 2 - odbiór był gorszy, jak na Kraków.\nAntena ustawiona na Bielsko - był tylko Mux 2.\nAntena umiejscowiona jest na balkonie, 1 piętro. Nie na dachu.\nZastanawia nas, czemu jeśli tak dobrze wyszykuje Mux 1 i 2 to chociaż minimalnie nie ma Mux 3?\nNa stronie Emitel wszystkie 3 Mux-y mają moc 100 kW. I tylko ten Mux 3 nie daje znaku życia.\nBardzo niechlujna pisownia w poście!!! Post w dużej mierze napisany bełkotliwie. Wyjątkowo poprawiono post.\nZastanawia nas czemu jeśli tak dobrze wyszykuje mux1i2 a chociaż minimalnie nie ma mux3?\nMux-y 1 i 2 to niskie kanały 23 i 25, zatem dużo lepsza propagacja niż k.50. Ponadto mux- y 1 i 2 nadają dookólnie z mocą 100 kW, a mux-3 kierunkowo - na azymucie Wadowic ok. 80 kW.\nAntena umiejscowiona jest na balkonie 1p - nie na dachu\nCzy w kierunku Krakowa są jakieś przeszkody? Jeżeli nie ma możliwości montażu na dachu, należy szukać lepszej lokalizacji na balkonie. Jeżeli to blok, nie ma w nim instalacji zbiorczej?\nok.5m zwiniete w pętle jako rezerwa\nKabel nie powinien być w pętli. Rozwiń i sprawdź.\nsygnał wyprowadzony jest dwoma kablami, tzn. jeden od anteny do zasilacza i od zasilacza do TV.\nChodziło mi o to, czy z zasilacza idą kable do dwóch odbiorników.\nW kierunku Krakowa są przeszkody w postaci zabudowy osiedlowej. Z zasilacza idzie tylko jeden kabel do jednego TV. Jutro rozwinę pętlę i napiszę, czy się poprawiło. Dziękuję, kolego @K6,3 za dotychczasowe porady.\nW dniu dzisiejszym kabel został rozwinięty z pętli ale nie przyniosło to lepszego rezultatu. Dodatkowo jeszcze poprawilismy kierunek i uzyskaliśmy na TV sygnał 100% dla Mux 1i2.Niestety dla Mux3 nie pokazuje żadnej wartości,czyli tak jak było. Pozdrawiam\nAnteny kierunkowe sięgają daleko,ale trzeba mieć odsłonięty kierunek, a ponadto zasada "im wyżej stoisz, tym dalej widzisz ". Trzeba by rozważyć możliwość montażu na dachu, a jeśli dach z blachy to jeszcze 4 m nad dach. Druga alternatywa to zastosowanie anteny ATX 91, ATX 107. One mają większe wzmocnienie, oczywiście do tego wzmacniacz coś w stylu LNA 177, 188, MC9205. Antena ATX 91 i wzmacniacz LNA188 - u mnie stabilny odbiór z nadajnika z Jesenika, 150 km. Nie wiem, jak duże masz pole przestawienia mocowania anteny w prawo lub w lewo. Jeśli masz to proponuję zrobić pomiary sygnału (laptop + dongle DVB-T USB + Prog Finder) z załączonym generatorem sygnału. Na 5m w poziomie może być takie zróżnicowanie sygnału, że nie do uwierzenia. To tyle z mojej strony. Życzę powodzenia.\nBardzo niechlujna interpunkcja w poście!!! Nie stawiamy spacji przed znakami interpunkcyjnymi i przestankowymi, tylko po nich. Wyjątkowo poprawiono post.\nCzy ktoś używał może anteny Televes Yagi Edge Mix?\nW testach na SK wypadła najlepiej ze wszystkich anten łączonych (UHF+VHF) i zastanawiam się nad kupnem.\nMój problem jest taki, że nie widzę nadajnika (mam okna z innej strony i wszędzie wokół są bloki) i mieszkam na pierwszym piętrze.\nObecnie mam zwykłą siatkę, MUX 2, MUX 3 i MUX TVN odbierają bez żadnych problemów, MUX 1 czasami się zacina, ale generalnie oglądać się da. MUX 8 nie znajduje w ogóle.\nPytanie czy ta antena się sprawdzi i da radę na niej odebrać w takich warunkach wszystkie MUXy?\n29 minut temu, Tomo21 napisał:\nW testach na SK wypadła najlepiej ze wszystkich anten łączonych\nWg mnie najlepiej wypadła Emme Esse 560 HVD. Na wszystkich mux-ach miała lepsze parametry (C/N, MER, BER) niż Televes.\n40 minut temu, Tomo21 napisał:\nmam zwykłą siatkę (...) MUX 1 czasami się zacina, ale generalnie oglądać się da. MUX 8 nie znajduje w ogóle.\nJak daleko masz do PKiN? Redakcja SatKuriera robiła testy ok. 15 km od nadajnika Chorągwica pod Krakowem. Nadaje on mux-y 1-3 z dużo większą mocą niż PKiN. Dla odmiany PKiN nadaje mux-8 z większą mocą (maks.17 kW) niż Chorągwica (maks. 10 kW).\nFakt, ale o tej jednej napisali najwięcej pozytywów w podsumowaniu, a o tej Emme Esse w ogóle nic, dlatego tym się zasugerowałem. Poza tym ona jest trochę dłuższa w poziomie, dlatego wolałbym tą Televesa.\nNo chyba, że ta różnica w odbiorze jest między nimi znacząca? (nie znam się na tych parametrach za bardzo).\nW sumie to nie wiem czy bardziej mi ciągnie te Muxy z PKiN czy z Raszyna. Według aplikacji DVB-T Finder do PKiN mam 8,2 km a do Raszyna 24,5 km.\no tej jednej napisali najwięcej pozytywów w podsumowaniu, a o tej Emme Esse w ogóle nic,\nJak to nic ...\nW zbliżony sposób do produktu Televes wypadły też anteny Emme Esse i Fuba\nTeleves w paśmie VHF ma zysk do 2 dBi, a Emme Esse do 8.5 dBi.\nMux-8 z Raszyna nie nadaje. Teoretycznie powinieneś odebrać go na pasywnej siatce z PKiN. Oczywiście mówię o w miarę korzystnych warunkach odbiorczych. Włącz w odbiorniku wyszukiwanie ręczne na k.7 i bardzo powoli kręcąc anteną (najlepiej małymi "skokami") obserwuj wskazania parametrów sygnału.\nJednoznacznie nikt Ci nie podpowie. Antenę dobieramy do lokalizacji. Musisz eksperymentować. Być może odbiór wszystkich mux-ów na jednej antenie u Ciebie nie jest możliwy.\nZ wyszukiwaniem ręcznym może być problem, bo ja odbieram to na PC na karcie telewizyjnej pod USB, nie na telewizorze. Nie wiem czy używany przeze mnie soft (ArcSoft Total Media) ma taką możliwość.\nMUX8 z PKiN powinieneś z łatwością odebrać. W okolicach Warszawy udaje sie to zrobic nawet na nieprzeznaczonej do jego odbioru antenie UHF.\nNo właśnie na mojej siatce się nie udaje, nawet specjalnie zmieniłem symetryzator na pełnozakresowy ale nic to nie dało. Stąd plany zmiany anteny.\nSiatki to były dobre, jak częstotliwości powyżej 800 MHz były czyste, ale nie dzisiaj. Ta antena zbiera cały śmieć z eteru.\nKupiłem tego Televesa. Mam tylko pytanie, bo jeden z elementów można zamontować na dwa sposoby. Czym to się różni i w której konfiguracji powinien być lepszy odbiór?\nDzięki za pomoc. Sprawdziłem na razie testowo wewnątrz mieszkania w pobliżu okna (przy pomocy ProgFinder i potem ProgDVB) - udało mi się na tej antenie złapać sygnał MUX8 a nawet odebrać przekaz kanałów z niego. Pozostaje kwestia zamontowania anteny na zewnątrz i mam nadzieję, że będzie odbierało wszystko


Pościel bawełniana Blanket Story - zabawkowicz.pl\nPościel bawełniana Blanket Story\nPościel i kocyki Blanket Story to tekstylia dla najmłodszych wyprodukowane przez Pracownię Artystyczną Matecznik, a każde z nich opowiada nam cudowną historię.\nPiękna i oryginalna pościel wyprodukowane przez Pracownię Artystyczną Matecznik wykonana została wręcz z perfekcyjną dbałością o detale i przenosi nas do świata bajek.\nTe magiczne produkty to pomysł Ewy Gryziak, której pewnego dnia przyśniła się bajkowa pościel z najpiękniejszymi motywami tradycyjnych historii opowiadanych dzieciom i malowanych przez polskie artystki. Najpierw powstały rysunki Anny Kacprzak do bajki Alicja w Krainie Czarów. Do wyboru jest jeszcze pościel i akcesoria z Ilustarcjami stworzonym przez Justynę Hankus do kolekcji Blanket Story na podstawie bajki. Kot w Butach.\nKażda seria w ramach jednej bajki ma swój kocyk (w różnych rozmiarach), poduszki, pościel (małą lub dużą), akcesoria do pościeli (kotki – maskotki poduszki) czy muślinowe (bawełniano-bambusowe) pieluszki.\nA na czym polega wyjątkowość tych produktów?\nNa podstawie kocyka z przepięknymi rysunkami przedstawiającymi bajkowe postacie oraz sceny z dziecięcych historii, rodzic czy opiekun może opowiedzieć swojemu dziecku piękną bajkę na dobranoc, przekazując tym samym pociechom miłość do książek i literatury.\nDodatkowo produkty zachęcają również dzieci do odkrywania, co kryje dla nich kocyk czy pościel, poprzez ciekawye rysunki ukazujące się pod doszytymi elementami. Niektóre elementy kocyka można podnieść, gdyż są podwójne (np. pod barwną spódnicą królowej znajdziemy prosiaka ), przez co przypominają trochę interaktywne maty, ale są przy tym niezwykle delikatne i lekkie w dotyku\nProdukty przeznaczone są dla dzieci od 0 do 5 lat.\nPoduszka - rozmiar 30x40\nKocyk Niemowlaka (60x75)\nKocyk Maluszka (Wymiar : 95x115 cm +/- 2 cm)\nPościel 3 elementowa – 2 poszwy na poduszki (40x40) oraz (40x60) oraz poszewka na kołdrę\nPościel 2 elementowa dla najmłodszych : (poduszka (poszewka z wkładem 40x60) oraz kołderka z wkładem na stałe (100x80). Poduszka przyozdobiona troczkami.\n- otulacze: 120x120 40%bambus 60% bawełna . Wzór w zegarki Time goes by, love me now lub kolorowe kokardy\n- pieluchy: 72X72; 40%bambus 60%bawełna. Wzór w zegarki lub kokardy\nPościel, kocyki i akcesoria są wykonane z najwyższej jakości materiałów, materiały są tkane i w całości produkowane i szyte w Polsce.\nMateriały użyte przy produkcji posiadają certyfikaty higieniczne. Każdy produkt pakowany jest w ozdobny worek z pomponem, który może służyć później do przechowywania innych rzeczy. Torby opatrzone są metką/książeczką z kolorowankami.\nTe magiczne produkty to pomysł Ewy Gryziak, której pewnego dnia przyśniła się bajkowa pościel z najpiękniejszymi motywami tradycyjnych historii opowiadanych dzieciom i malowanych przez polskie artystki. Najpierw powstały rysunki Anny Kacprzak do bajki Alicja w Krainie Czarów. Do wyboru jest jeszcze pościel i akcesoria z ilustarcjami stworzonym przez Justynę Hankus do kolekcji Blanket Story na podstawie bajki Kot w Butach.\nPościel, kocyki i akcesoria są wykonane z najwyższej jakości materiałów, materiały są tkane i w całości produkowane i szyte w Polsce i posiadają certyfikaty higieniczne.\nKażdy produkt pakowany jest w ozdobny worek z pomponem, który może służyć później do przechowywania innych rzeczy.\nTorby opatrzone są metką/książeczką z kolorowankami.\nDystrybutor: Blanket Story\n#pościel dla dzieci #tekstylia\nPościel dla dzieci pełna marzeń


Kliniczny przebieg i rokowanie tlącego się (bezobjawowego) szpiczaka mnogiego – Medycyna i psychiatria\nPrzeszukaliśmy skomputeryzowaną bazę danych i przejrzeliśmy dokumentację medyczną wszystkich pacjentów w Mayo Clinic, którzy spełnili kryteria Międzynarodowej Grupy Roboczej ds. Myeli w diagnozowaniu tlącego się szpiczaka mnogiego w latach 1970-1995. Przebadano próbki aspiratu z kości i próbki biopsji, a pacjenci obserwowano przez cały czas trwania choroby.\nW ciągu 26 lat 276 pacjentów spełniało kryteria tlącego się szpiczaka mnogiego. Podczas 2131 skumulowanych osobolat obserwacji, objawowy szpiczak mnogi lub amyloidoza rozwinęły się u 163 osób (59%). Całkowite ryzyko progresji wynosiło 10% rocznie w ciągu pierwszych 5 lat, około 3% rocznie przez następne 5 lat i 1% rocznie w ciągu ostatnich 10 lat; skumulowane prawdopodobieństwo progresji wynosiło 73% po 15 latach. W momencie rozpoznania istotnymi czynnikami ryzyka progresji były: poziom i typ białka monoklonalnego w surowicy, obecność lekkiego łańcucha moczowego, stopień i schemat zajętości szpiku kostnego oraz redukcja nieuwzględnionych immunoglobulin. Część komórek plazmatycznych w szpiku kostnym i poziom białka monoklonalnego w surowicy zostały połączone w celu stworzenia modelu stratyfikacji ryzyka z trzema odrębnymi grupami prognostycznymi.\nRyzyko progresji od tlącego się szpiczaka mnogiego do objawowej choroby jest związane z proporcją komórek plazmatycznych szpiku kostnego i poziomu białka monoklonalnego w surowicy podczas diagnozy.\nTlący się szpiczak mnogi jest bezobjawowym zaburzeniem proliferacyjnym komórek plazmatycznych z wysokim ryzykiem progresji do objawowego lub aktywnego szpiczaka mnogiego. Wcześniejsze badania wykorzystywały różne definicje choroby, a ta zmienność spowodowała istotne różnice w zgłoszonym przebiegu klinicznym choroby.17 Ostatnio przyjęto międzynarodowe kryteria konsensusu dotyczące tlącego szpiczaka mnogiego.8\nPoniżej przedstawiamy prognozy i czynniki ryzyka progresji tlącego się szpiczaka mnogiego w dużej grupie pacjentów, dla których dostępne są długoterminowe dane kontrolne, i u których choroba została określona za pomocą kryteriów Międzynarodowej Grupy Roboczej Szpiczaka . Kryteria te nie obejmują kariotypowania, hybrydyzacji fluorescencyjnej in situ (FISH) ani obrazowania metodą rezonansu magnetycznego w celu wykrywania zmian kostnych.8 Zamiast tego, grupa zdefiniowała tlący szpiczak mnogi jako zaburzenie, w którym pacjent ma poziom białka monoklonalnego w surowicy 3 g. na decylitr lub więcej lub część komórek plazmatycznych w szpiku kostnym 10% lub więcej, ale bez uszkodzenia narządu końcowego. Rozpoznanie czynnego szpiczaka mnogiego wymaga obecności białka monoklonalnego w surowicy lub moczu, komórek plazmatycznych w szpiku kostnym lub plazmocytomy i uszkodzenia narządu końcowego związanego z proliferacją komórek plazmatycznych. Uszkodzenie narządu narządowego zdefiniowano jako hiperkalcemię, niewydolność nerek, niedokrwistość, zmiany kostne lub nawracające infekcje bakteryjne.\nKohorcie badania podzielono na trzy grupy prognostyczne w początkowej diagnozie: w grupie odsetek komórek plazmatycznych szpiku kostnego wynosił 10% lub więcej, a poziom białka monoklonalnego w surowicy wynosił 3 g na decylitr lub więcej; grupa 2, 10% lub więcej komórek plazmatycznych szpiku kostnego i poziom białka monoklonalnego w surowicy mniejszy niż 3 g na decylitr; i grupa 3, mniej niż 10% komórek plazmatycznych szpiku kostnego i poziom białka monoklonalnego w surowicy wynoszący 3 g na decylitr lub więcej.\nPo zatwierdzeniu badania przez instytucjonalną komisję oceny Mayo Clinic przeszukaliśmy skomputeryzowaną bazę danych i dokonaliśmy przeglądu dokumentacji medycznej wszystkich pacjentów, którzy byli widziani w Klinice Mayo w ciągu 30 dni po wykryciu poziomu monoklonalnego IgG lub IgA 3 g na jeden decylitr lub więcej lub szpik kostny zawierający 10% lub więcej komórek plazmatycznych\n[więcej w: przymiotno kanadyjskie, usg jamy brzusznej bydgoszcz, dysmutaza ponadtlenkowa ]\nTagged dysmutaza ponadtlenkowa, przymiotno kanadyjskie, usg jamy brzusznej bydgoszcz


Paulina Gałązka zagra główną rolę w filmie „Dziewczyny z Dubaju – Kostiumy kąpielowe\nPaulina Gałązka zagra główną rolę w filmie „Dziewczyny z Dubaju\nTak naprawdę wiemy już od dawna, że Paulina Gałązka zagra w głośnej ekranizacji książki pod tytułem „Dziewczyny z Dubaju”. Kim jest ta blond piękność, którą czeka głośny debiut filmowy?\nMusimy przyznać, że praca nad filmem „Dziewczyny z Dubaju” trwają w najlepsze. Dorota Rabczewska-Stępień (Doda) oraz Maria Sadowska ogłosiły polską obsadę filmu, którą ujawniają sukcesywnie. Do tej pory już się dowiedzieliśmy, że w ekranizacji bardzo głośnej książki Piotra Krysiaka zagrają między innymi Giulio Berruti oraz Luca Molinari. Pojawiają się także aktorzy z branży porno.\nWśród gwiazd polskich w filmie zagra również Paulina Gałązka. Co więcej będzie to główna rola w tej głośnej nadchodzącej produkcji.\nDoda bardzo chwali Paulinę Gałązkę. Mówi, że jest to dziewczyna złoto, perła, iskierka, jak i także promyczek tej ekipy filmowej. Poza tym jest oczywiście piekielnie zdolna. Przyznaje, że nie da się jej nie kochać. Do tego dodaje, że aktorce trudno jest się przebić przez bardzo hermetyczny świat kinematografii. Tutaj sprawdza się idealnie i właśnie takim utalentowanym aktorkom uwielbia dawać szansę. Przyznamy szczerze, że już nie możemy się doczekać tego filmu.\nOdkąd dowiedzieliśmy się, że w głównej roli będziemy mieć przyjemność oglądać Paulinę Gałązkę, to jeszcze bardziej nie potrafimy się doczekać.\nMamy nadzieję, że premiera będzie miała miejsce już niedługo. Wiemy doskonale jak trudne czasy nastały do premier filmowych oraz rynku kinematografii. Ciągle są przekładane w związku z pandemią koronawirusa.


Wierszyki dźwięczne i ciche do utrwalania wymowy i pisowni głosek: a, e, i, o, u, y, ę, ą, m, n, ł, w, b, d, g, f, p, t, k, c\nWierszyki dźwięczne i ciche stanowią pierwszą część cyklu wierszyków do utrwalania wymowy i zapisu głosek i zawierają zbiór wierszy utrwalających głoski, których wymowę dziecko opanowuje zwykle w wieku 2-3 lat, ale zapis może mu sprawiać trudności jeszcze w pierwszych latach nauki w szkole podstawowej. Wierszyki powstawały jako pomoc do zajęć profilaktycznych z zakresu rozwoju mowy i pisowni oraz terapii logopedycznej. Mogą być też z powodzeniem wykorzystywane przez dzieci z rodzin dwujęzycznych, gdyż wymowę i zapis polskich głosek przedstawiają w najprostszy możliwy sposób, opierając się na współczesnej wiedzy logopedycznej. Dobór materiału głoskowego czyni wierszyki możliwymi do poprawnego wymówienia nawet przez dzieci z wadami wymowy. Dzieci bardzo pozytywnie przyjęły wierszyki, ponieważ są łatwe do wymówienia, a ich kolejność zgodna z naturalnym rozwojem mowy.\nDużą pomocą dla dzieci są "obrazkowe głoski", które nie wymagają od nich umiejętności analizy głoskowej i odwołują się wprost do dźwięków znanych z otoczenia i utrwalonych w wierszykach. Wierszyki nie są przeznaczone dla określonej grupy wiekowej. Odwołują się do świata bliskiego dziecku: historyjek o zwierzętach, baśni i sytuacji z dnia codziennego, a przez to nie sprawiają wrażenia żmudnych ćwiczeń. Większa liczba wierszyków na głoski [t], [d], [n] została zawarta w Wierszykach drogowskazach przygotowujących dziecko do prawidłowej wymowy głoski [r].\nUporządkowanie wierszyków jest zgodne z naturalnym procesem rozwoju mowy, przy czym głoski: [f], [p], [t], [k] są łatwiejsze od ich dźwięcznych odpowiedników: [w], [b], [d], [g].\nU dzieci z wymową bezdźwięczną (to znaczy takich, które np. zamiast "dzień dobry" wypowiadają "cień topry") proponuję zacząć ćwiczenia od samogłosek, następnie głosek [m], [n], [w], potem warto przerobić głoski [ź], [z], [ż], [dź], [dz], [dż] ze zbiorku Niepoważne wierszyki (trzecia część cyklu), a dopiero na końcu wprowadzić głoski [b], [d], [g].\nLitery: w, b, d, g na końcu wyrazu lub w sąsiedztwie spółgłosek bezdźwięcznych czytamy bezdźwięcznie, natomiast literę i między spółgłoską a samogłoską czytamy jako [j], np. "dąb, pięć, w czwartek, chleb, stóg" czytamy: "domp, pjeńć, f czfartek, chlep, stuk".\nPrzy każdej głosce jest narysowana kredka. Dziecko może pokolorować każdą kredkę innym kolorem i wypełnić nim wszystkie konturowe litery oznaczające daną głoskę. W nauce liter pomogą także "obrazkowe głoski" z końca książki.\nWe wstępie chcę też wyrazić wdzięczność prof. Bronisławowi Rocławskiemu i pani Joannie Trzaskalik, których wiedza logopedyczna zainspirowała mnie do napisania cyklu wierszyków poświęconych polskim głoskom, oraz pani Katarzynie Węsierskiej za cenne wskazówki redakcyjne. Życzę dzieciom postępów w nauce mówienia, czytania i pisania oraz wiele radości z obcowania z wierszykami, a nauczycielom, rodzicom, logopedom, glottodydaktykom - by wiersze stały się praktyczną pomocą we wspieraniu dziecięcych wysiłków.


Jak urządzić własne mieszkanie, aby zawsze nam się podobało? Zadanie zdaje się dość trudne, gdyż nie ma najprawdopodobniej takiej metody, żeby coś podobało nam się już „na zawsze”. To też jest zależne od naszego nastawienia, bo są przecież osoby stateczne, dla których liczy się stałość i ten sam układ domu przez wiele lat, po innej stronie są jednakowoż osoby o całkowicie innych zapatrywaniach. Oni pragnęliby zmieniać wygląd swojego mieszkania co pewien czas. To właśnie te osoby mają problem z tym zagadnieniem.\nSalon jest wyjątkowym i najwięcej reprezentatywnym lokalem w naszym domostwie. To właśnie w tym lokum podejmujemy odwiedzających gości, spędzamy czas z rodziną czy odpoczywamy po pracy. Wystrój pokoju dziennego nierzadko dyktowany jest przez obowiązujące trendy, które dotyczą nie tylko umeblowania i dodatków, ale często także dekoracji ściennych. W ostatnich latach do łask powracają fototapety do salonu, które jeszcze do niedawna były kojarzone z kiczem. Dużą atrakcyjnością cieszą się takżę abstrakcyjne wzory jak i widoki prosto z ulic Londynu, Paryża czy Nowego Jorku.


FIGI DAMSKIE BIKINI L-1143BI ZAIRA\n» FIGI DAMSKIE BIKINI L-1143BI\nKod produktu: L-1143BI_L \nEleganckie figi damskie w pastelowym odcieniu różu. Wykonane z naturalnej bawełny. Tył z mięciutkiej koronki. Z przodu bawełniane wstawki. W pasie ozdobione dopasowaną kolorystycznie kokardką z zawieszką. Klasyczne figi damskie zapewniające doskonały komfort użytkowania. Posiadają, w zależności od modelu, średni lub podwyższony stan, szerszy bok i bardziej zabudowane pośladki. Bezkompromisowa wygodna na co dzień. Skład materiału: 95% bawełna, 5% elastan Opakowanie zawiera obie zaprezentowane wersje produktu.


Felietony | Page 78 | fakty.plportal.pl\nPIJANY JAK ŻYD. PURIM - ŻYDOWSKI KARNAWAŁ (11723)\nOBROŃCY PRAW ZWIERZĄT ZAGRALI NA KORZYŚĆ MAŁYCH LOKALNYCH SPRZEDAWCÓW KARPI\nsob., 12/08/2018 - 18:33 -- zzz\nPo raz pierwszy w historii ekoterroryści przysłużyli się polskim drobnym sprzedawcom karpi. Największe markety w Polsce nie będą sprzedawać przed Świętami żywych karpi. Ta nowina ucieszyła polskich handlarzy, ale zmartwiła sieci zagranicznych sklepów\nCzytaj dalej wpis OBROŃCY PRAW ZWIERZĄT ZAGRALI NA KORZYŚĆ MAŁYCH LOKALNYCH SPRZEDAWCÓW KARPI\nROBOT AMAZONA SPRYSKAŁ GAZEM NA NIEDŹWIEDZIE PRACOWNIKÓW. 24 PRACOWNIKÓW TRAFIŁO DO SZPITALA\nsob., 12/08/2018 - 17:13 -- zzz\nRobot Amazona spryskał pracowników środkiem odstraszającym niedźwiedzie - przypadkowo. Jedna z nich jest w stanie krytycznym.\nCzytaj dalej wpis ROBOT AMAZONA SPRYSKAŁ GAZEM NA NIEDŹWIEDZIE PRACOWNIKÓW. 24 PRACOWNIKÓW TRAFIŁO DO SZPITALA\nAmbasador Izraela na Ukrainie: Bandera i Szuchewycz to nie bohaterowie, tylko mordercy Żydów\nsob., 12/08/2018 - 15:18 -- zzz\nNowy ambasador Izraela na Ukrainie nazwał narodowych bohaterów tego kraju „stanowiących historycznie horror dla Żydów” – informuje Żydowska Agencja Telegraficzna (JTA).\nCzytaj dalej wpis Ambasador Izraela na Ukrainie: Bandera i Szuchewycz to nie bohaterowie, tylko mordercy Żydów\nProtest "Żółtych Kamizelek" NA ŻYWO prosto z "demokratycznej" Francji\nsob., 12/08/2018 - 11:37 -- zzz\nProtest "Żółtych Kamizelek" NA ŻYWO prosto z "demokratycznej" Francji.\nCzytaj dalej wpis Protest "Żółtych Kamizelek" NA ŻYWO prosto z "demokratycznej" Francji\nOBOWIĄZEK ŚCIĄGANIA NA SPRAWDZIANIE. NAUCZYCIEL ROKU UCZY MYŚLENIA, A NIE WKUWANIA BY ZAPOMNIEĆ\nsob., 12/08/2018 - 10:23 -- zzz\nNiestandardowe metody nauczania pobudzają do kreatywnego myślenia. Nie chodzi o to, aby nauczyć się na pamięć i zapomnieć, ale o to, aby nauczony program wykorzystać w praktyce. Człowiek inteligentny to taki, który z nabytej wiedzy robi użytek. Jak d\nCzytaj dalej wpis OBOWIĄZEK ŚCIĄGANIA NA SPRAWDZIANIE. NAUCZYCIEL ROKU UCZY MYŚLENIA, A NIE WKUWANIA BY ZAPOMNIEĆ\nPODATKI W POLSCE WYŻSZE NIŻ W BOGATEJ HISZPANII\nsob., 12/08/2018 - 09:32 -- zzz\nPodatki spływają do budżetu na potęgę i po jedenastu miesiącach będzie w nim nawet nadwyżka. Nic tylko się cieszyć. A może jednak martwić, bo według wyliczeń Eurostatu przesuwamy się w górę na drabince najwyżej opodatkowanych gospodarek w Europie?\nCzytaj dalej wpis PODATKI W POLSCE WYŻSZE NIŻ W BOGATEJ HISZPANII\nsob., 12/08/2018 - 09:09 -- zzz\nNadmiar soli w diecie może mieć negatywne konsekwencje dla naszego zdrowia – między innymi dla układu sercowo-naczyniowego. Jednak nasz mózg również może ucierpieć, a naukowcy dokonali właśnie odkrycia, które ukazuje nam kolejny „most”, łączący jelit\nCzytaj dalej wpis Odkryto kolejny związek między jelitami a mózgiem\nSZYKUJE SIĘ WIELKA BITWA "ŻÓŁTYCH KAMIZELEK" Z POLICJĄ. GILOTYNA DLA EMMANUELA MACRONA\nsob., 12/08/2018 - 08:53 -- zzz\nNapięcie i niepokój przed zapowiedzianymi na sobotę kolejnymi protestami "żółtych kamizelek" we Francji sięgało zenitu. Rzecznik ruchu ostrzegał, że manifestacja w Paryżu to "pułapka". Policja przygotowała 180 tys. granatów z gazem łzawiącym. Prezyde\nCzytaj dalej wpis SZYKUJE SIĘ WIELKA BITWA "ŻÓŁTYCH KAMIZELEK" Z POLICJĄ. GILOTYNA DLA EMMANUELA MACRONA\nKRYPTOWALUTY SZUKAJĄ DNA. KOPANIE NIEOPŁACALNE\nsob., 12/08/2018 - 08:30 -- zzz\nSpadające ceny kryptowalut stają się coraz bardziej problematyczne dla ich indywidualnych wydobywców. Co najmniej 100 tys. kopiących kryptowaluty w ostatnim okresie musiało zaprzestać swojej działalności - pisze Bartosz Grejner, analityk rynkowy Cink\nCzytaj dalej wpis KRYPTOWALUTY SZUKAJĄ DNA. KOPANIE NIEOPŁACALNE\nWŁOCHY: PANIKA W DYSKOTECE. OFIARY ŚMIERTELNE, PONAD 100 OSÓB RANNYCH\nsob., 12/08/2018 - 08:17 -- zzz\nCo najmniej sześć osób poniosło śmierć, a ponad 120 zostało rannych w nocy z piątku na sobotę w rezultacie wybuchu paniki podczas koncertu w dyskotece we włoskiej miejscowości Corinaldo, w pobliżu Ankony w środkowych Włoszech - poinformowali strażacy\nCzytaj dalej wpis WŁOCHY: PANIKA W DYSKOTECE. OFIARY ŚMIERTELNE, PONAD 100 OSÓB RANNYCH


Na przykład naklejki ścienne cytaty, to doskonały oraz pełen możliwości sposób na dodanie kolorytu przestrzeni – przykładowe cytaty na ścianę.\nCzy ten artykuł Cię zafascynował? W takim wypadku zobacz inny polecany serwis czapeczki dla noworodka, który także ma ciekawe informacje.\nMożna firmie zajmującej się takimi rzeczami, zlecić wykonanie takich cytatów. Jeśli dziecko zaczyna swoją przygodę ze szkołą i jest pochłonięty światem nauki, to warto użyć cytatu któregoś znanego naukowca lub filozofa. A może bardziej sprawdzi się jakiś cytat z ulubionego filmu. Jeżeli natomiast nasza pociecha woli coś związanego ze wspomnieniami możemy użyć na przykład jakiegoś jednego z pierwszych zabawnych wypowiedzi naszego dziecka. Jest to swego rodzaju spersonalizowana ozdoba. Przecież wiadomo, iż dzieci są niekończącą się skarbnicą cytatów, zaskakujących niesamowitą błyskotliwością.\nNastępny: > Następny wpis: Dobierasz dodatki do domu? Sprawdź, bez których artykułów nie można się obyć


Holistyczne uzdrawianie tarczycy - Sabine Hauswald - Księgarnia Akumata\nHolistyczne uzdrawianie tarczycy – Sabine Hauswald\nW czytaniu książki pt. “Holistyczne uzdrawianie tarczycy” odnajdą się osoby cierpiące na nadczynność lub niedoczynność tarczycy, osoby chorujące na Hashimoto czy osoby, które mają wahania nastroju, są drażliwe, mają objawy depresji czy są ciągle zmęczone. To książka, która podpowie Ci jak dbać o wątrobę i tarczycę.\nilość Holistyczne uzdrawianie tarczycy - Sabine Hauswald\nChoroby tarczycy dotykają coraz większe grono osób. Niemal każdy z nas zna kogoś kto cierpi na nadczynność czy niedoczynność tarczycy. Ich skutkami jest m.in. uczucie ciągłego zimna, zmęczenie i senność, przyrost masy ciała czy sucha skóra i włosy.\n“Holistyczne uzdrawianie tarczycy” to poradnik, który w sposób holistyczny pomoże uleczyć Twoją tarczycę oraz podpowie Ci, jak dbać o wątrobę i utrzymać odpowiednią gospodarkę hormonalną.\nOdzyskaj energię, radość, zdrowie i pewność siebie – Holistyczne uzdrawianie tarczycy\nSabine Hauswald to fizjoterapeutka oraz specjalistka w medycynie naturalnej. Autorka obala mity związane z chorobami tarczycy, prezentuje kuracje, dietę oraz zależności pomiędzy tarczycą, wątrobą, ciałem, umysłem a hormonami. Wyjaśnia również, że naturalne metody leczenia są najodpowiedniejszą formą leczenia tych dolegliwości.\nkuracje eliminującą nadczynność, niedoczynność, wole oraz chorobę Hashimoto,\nróżnice między terapią hormonami syntetycznymi i bioidentycznymi,\npoznasz duchowe powiązanie z tarczycą i jej związek z ciałem oraz umysłem,\ndietę wspierającą powrót do zdrowia.\nDla kogo przeznaczona jest książka pt. “Holistyczne uzdrawianie tarczycy”?\ndla osób, które szybko się denerwują, są drażliwe czy nadpobudliwe,\ndla osób mających objawy depresji, ciągłego smutku czy lęku,\ndla osób, które odczuwają ciągłe zmęczenie,\ndla osób mających problem ze snem,\ndla osób, które chorują na nadczynność, niedoczynność czy wole tarczycy oraz chorobę Hashimoto.\nNapisz pierwszą opinię o „Holistyczne uzdrawianie tarczycy – Sabine Hauswald” Anuluj pisanie odpowiedzi


Fundusz Wsparcia Kredytobiorców lepszym rozwiązaniem w czasach koronawirusa? — Nieruchomości w praktyce\nW związku z pandemią koronawirusa (COVID-19) banki zaproponowały wakacje kredytowe. Dotyczy to też kredytów hipotecznych. Jednak czy Fundusz Wsparcia Kredytobiorców nie jest lepszym rozwiązaniem w tym przypadku?\nZgodnie z zapowiedziami Związku Banków Polskich banki oferują swoją pomoc w czasach pandemii koronawirusa (COVID-19). Zarówno klienci indywidualni, jak i firmy mogą odroczyć spłatę co najmniej trzech rat kredytowych. Ale szczegóły ostatecznie zależą od banku, w którym mamy kredyt. W części banków możemy przesunąć spłatę o trzy miesiące, w części – o sześć. Podobnie rzecz ma się z ratami – część banków pozwala odroczyć tylko kapitał (odsetki musimy płacić dalej), a część odracza pełną ratę (zarówno odsetki, jak i kapitał).\nOczywiście to jest tylko odroczenie, więc i tak te raty będziemy musieli zapłacić. Albo bank doliczy odroczone raty do pozostałych rat i nie zmieni harmonogramu spłaty kredytu albo wydłuży okres kredytowania o ilość miesięcy, za które raty zostały odroczone. Oba rozwiązania spowodują, że finalnie – w skali całego zadłużenia – zapłacimy więcej niż gdybyśmy z tych wakacji nie skorzystali. Dlatego moim zdaniem warto rozważyć jeszcze jedną opcję, którą mamy – Fundusz Wsparcia Kredytobiorców.\nFundusz Wsparcia Kredytobiorców nie jest rozwiązaniem, które powstało w wyniku pandemii koronaworusa. Funkcjonuje już prawie pięć lat. Został utworzony w oparciu o ustawę o wsparciu kredytobiorców znajdujących się w trudnej sytuacji finansowej, którzy zaciągnęli kredyt mieszkaniowy. Taki dokładnie jest jego cel. Ma pomóc osobom, które na skutek trudnej sytuacji finansowej nie są w stanie na bieżąco płacić rat swojego kredytu hipotecznego. Jest prowadzony przez Bank Gospodarstwa Krajowego. Tutaj można przeczytać więcej ten temat.\nPo pierwsze Fundusz Wsparcia Kredytobiorców przeznaczony jest dla osób fizycznych. A więc nie mogą z niego skorzystać firmy. Po drugie dotyczy tylko kredytów mieszkaniowych. W przeciwieństwie do wakacji kredytowych, które dotyczą kredytów gotówkowych, firmowych, konsolidacyjnych, a także hipotecznych.\nNa czym polega pomoc z Funduszu Wsparcia Kredytobiorców? Fundusz dopłaca maksymalnie 2000 zł miesięcznie do raty kredytu hipotecznego. Czas, na jaki może zostać udzielone wsparcie to maksymalnie 36 miesięcy. Czyli jeśli mamy miesięczną ratę kredytu na poziomie 1700 zł, to bank pokryje ją w całości. Jeśli wysokość raty wynosi 2300 zł, to pokryje tylko 2000 zł, a resztę musimy płacić sami.\nCo więcej, w przypadku, gdy kredytobiorca sprzedał nieruchomość, a kwota uzyskana ze sprzedaży nie pokryła całego zobowiązania z tytułu kredytu mieszkaniowego zaciągniętego na zakup sprzedanej nieruchomości, kredytobiorcy może zostać udzielona pożyczka na spłatę zadłużenia. Nie więcej jednak niż 72000 zł.\nOczywiście ta pomoc również nie jest bezzwrotna. Jest to pożyczka, ale mamy trochę czasu na jej spłatę. Obowiązuje nas okres karencji, który wynosi 2 lata, licząc od ostatniej raty wsparcia. Następnie spłacamy zadłużenie w 144 równych, nieoprocentowanych miesięcznych ratach. Czyli przez 12 lat. Ale, jeśli terminowo spłacimy 100 rat, to pozostałe 44 są umarzane.\nKto może z Funduszu Wsparcia Kredytobiorców?\nŻeby skorzystać ze wsparcia w ramach Funduszu trzeba spełniać jeden z następujących warunków:\nw dniu złożenia wniosku co najmniej jeden Kredytobiorca posiada status osoby bezrobotnej (wsparcie nie może być przyznane, jeżeli utrata zatrudnienia nastąpiła w wyniku rozwiązania umowy o pracę za wypowiedzeniem przez kredytobiorcę lub rozwiązania umowy o pracę bez wypowiedzenia, z winy pracownika), lub\nmiesięczna rata kredytu przekracza 50% miesięcznych dochodów osiąganych przez gospodarstwo domowe kredytobiorcy\nmiesięczny dochód gospodarstwa domowego, pomniejszony o ratę kredytu, nie przekracza (wg stanu na dzień złożenia wniosku) kwoty:\nw przypadku gospodarstwa jednoosobowego – 1402 zł\nw przypadku gospodarstwa wieloosobowego – 1056 zł / osobę\numowa kredytu mieszkaniowego została skutecznie wypowiedziana przed złożeniem wniosku,\nkredytobiorca w dniu złożenia wniosku jest właścicielem innego lokalu mieszkalnego lub domu jednorodzinnego,\nw dniu złożenia wniosku o wsparcie kredytobiorca posiadał spółdzielcze własnościowe prawo do lokalu mieszkalnego, prawo do domu jednorodzinnego w spółdzielni mieszkaniowej lub posiadał takie prawo w okresie 6 miesięcy przed złożeniem wniosku,\nw dniu złożenia wniosku o wsparcie kredytobiorca jest właścicielem innego lokalu mieszkalnego lub domu jednorodzinnego lub był nim w okresie 6 miesięcy przed złożeniem wniosku,\nposiada roszczenie o przeniesienie na niego prawa własności lokalu mieszkalnego, domu jednorodzinnego, spółdzielczego prawa do lokalu mieszkalnego lub domu jednorodzinnego w spółdzielni mieszkaniowej lub posiadał takie roszczenie w okresie 6 miesięcy przed złożeniem wniosku\nto wsparcie nie będzie mogło być przyznane.\nGdzie złożyć wniosek? Jak pisałem wyżej Funduszem zarządza Bank Gospodarstwa Krajowego, ale wniosek należy złożyć do banku, z którym zawarta została umowa kredytu mieszkaniowego.\nOczywiście, pomoc w ramach Funduszu Wsparcia Kredytobiorców nie jest rozwiązaniem idealnym. Pieniądze trzeba zwrócić. Ale jego warunki są moim zdaniem lepsze niż te, które proponują banki w ramach wakacji kredytowych. Jak pisałem w artykule pt. Jak koronawirus wpłynie na rynek mieszkań? nieunikniony jest wzrost bezrobocia w wyniku pandemii. Jest to widoczne już teraz. Sporo osób straciło pracę. Jeśli więc ktoś aktualnie jest osobą bezrobotną, to ma szansę na wsparcie tak długo, jak nie znajdzie nowej pracy. A pożyczkę zacznie spłacać dopiero po dwóch latach.\nbankcovid-19Funduszu Wsparcia Kredytobiorcówhipotekakoronawiruskredytkredyt hipotecznykredytobiorcamieszkanienieruchomośćnieruchomościpożyczkaratarynek nieruchomości