Tatù ghualainn - Uisge Tatùthan gualainn dath airson nigheanan\nTatùthan ghualainn dha nigheanan\nSgioba smaoineachaidh ealain Tattoos Giblean 20, 2017\n1. A 'glacadh gorm uaine eun dealbh tùta uisge-uisge air gualainn dha na Mnathan\n2. Tatù gualainn uisge-uisge Cool de phlanaidean marionette le boireannach\n3. Tàladh mòr tarraingeach chomhachag Beachdan tatù a 'ghrian-uisge airson Clann-nighean\n4. Realadh iongantach treubhan Beachdan mu dheidhinn tatù uisge air gualainn airson boireannaich\n5. Rose Dealbhaidhean tattoo ghualainn uisge-dhathte do bhoireannaich\n6. Beachdan sìmplidh tattoo ghualainn dha-rìribh dha nigheanan\n7. Gorm uaine brèagha Dealbhan tattoo flùraichean air gualainn dha na Mnathan\n8. A 'cur bacadh air dealbhadh tattoo gualainn uisge-uisge de ròs dubh dearg airson boireannaich glic\n9. Sàr-mhath dealbhadh tatù uisge-dhathte de sheallaidhean air a 'ghualainn airson boireannaich èasgaidh\n10. Beachdan tattoo gualainn gorm le dath muc-mhara Adorable do Chaileagan\n11. Meanbh-fhrìdean cianail tarraingeach air beachdan dubha tat flùr air gualainn dha na Mnathan\n12. Tatù gualainn uisge-donn le botal spraeraidh do bhoireannaich ealain\n13. Amazing cearcall de bheachdan fìor-dathach dat datatto airson Girls on Shoulder\n14. Beachdan fiadhaich tattoo gualainn uisge-èisg do bhoireannaich\n15. Neo-dhualchasach neo-thraidiseanta ròsan smuaintean tattoo uisge-dhathte dha na Mnathan\n16. Tatù de dhìtheanan uabhasach guail timcheall air an fhàsach ann an rhombus do bhoireannaich\n17. Beachdan tattoo gualainn le eun-mara gorm àlainn gorm airson boireannaich\n18. A 'sgoltadh sgoltadh air chraobh Beachdan tatù a 'ghrian-uisge airson Clann-nighean\n19. Beachdachadh inc tùù guail uisge-dhathte de ròsan agus giraffe airson clann\n20. Flùraichean cianail iongantach air claigeann beachd-smuaintean dubh-tùir uisge-dhathte airson boireannaich retro\n21. Cuimhneachain siosail air beachdan smuaintean dubh airson tattoo gualainn òigridh do Chaileagan\n22. Bidh eun dathte bho dandelion a 'blàthachadh smaointean ann an dubh tùta guail le uisge-uisge airson nigheanan\n23. Tubaist cruaidh octopus smuaintean tattoo uisge-dhathte dha na Mnathan\n24. Flùraichean glas gorm èisg le smaointean tattoo le duilleagan a tha a 'nochdadh air gualainn dha nigheanan\n25. Dòighean brèagha Seallaidhean tattoo guail-aghaidh le dealbhan-tìre seallaidh airson Clann-nighean agus boireannaich\n26. Eun loidhne sgeadachaidh air dealbhadh tattoo meòir air gualainn dha boireannaich\n27. Coimeasachadh sònraichte de dhealbhadh tatù airson dathan air gualainn dha nigheanan\n28. Tha tatù le dath-uisge air a 'ghualainn a' toirt sùil gann\nTha na fir a 'caoidh a bhith a' dèanamh tatù Watercolour air an gualainn gus am bi iad a 'coimhead gann agus foxy\n29. Tha tatù-uisge-uisge air a 'ghualainn ga dhèanamh soilleir agus grinn\nboireannaich gràdh Tatù uisge-uisge air an gualainn le lus agus rionnagan gus am bi iad a 'coimhead gu soilleir agus gu beòthail\n30. Tha tatù uisge air a 'ghualainn a' ciallachadh gu bheil boireannach a 'nochdadh iongantach\nTha tatù le dathan le flùr agus boireannach eòin air a 'ghualainn a' ciallachadh gu bheil boireannach a 'nochdadh iongantach agus grinn\ntattoos coiseTha zodiac a 'soidhnichean tattoosTattoos Ankletatùta iolairecroisean tattoostatùthan càraidmehndi dealbhaidhtattoos cutetatù airson nigheanantattoos làimhetattoos armachdHeather Tattootatùthan flùrtattoo compastattoos air aisleòmhannbeachdan tatùtatùthan cattatù-ailbheintattoos piutharTatù Geoimeatrachtattoos aingealtatù dhathtetattoos sleevetatù saigheadtatù sùlatattoos charaidean as fheàrrtatù blàths cherrytattoos ròstatùthan cistetatù neo-chrìochnachtatùthan ciùiltattoos crùintatù scorpiontattoos gaoiltatù airson firoctopus tattootatùta anchortatùthan grèinetiùto èisg koitattoo hennatatù flùr lotustatù uisge-dhathtesreapadanTatù Cridhetattoos amhaichtatùthan gealachtatùthan dealan-dètatùthan eòintatùthan treubhach


Bruadar le bràthair-cèile ▷ ▷ Faigh a-mach air-loidhne ▷ ➡\nTha na briathran bràthair-cèile agus piuthar-chèile a ’comharrachadh dàimh. Seo fear no bean do phiuthar no do bhràthair fhèin. Bidh sorority an-còmhnaidh a ’toirt iomradh air ball teaghlaich nach àbhaist a bhith càirdeach le fuil.\nFaodaidh pàirt a bhith aig a ’bhràthair-cèile chan ann a-mhàin ann an an saoghal a ’dùsgadh, ach cuideachd nar aislingean. No piuthar-cèile cuideigin as aithne dhuinn. Ach dè as urrainn dha bruadar bràthair-cèile no piuthar-chèile a bhith a ’ciallachadh? Nuair a thathar a ’mìneachadh bruadar, chan e a-mhàin an samhla a tha cudromach, timcheall air a bheil an tachartas a’ tionndadh sa mhòr-chuid. Tha àite cudromach aig co-theacsa an aisling, a h-uile mion-fhiosrachadh mun aisling agus na faireachdainnean rè an aisling.\nMar sin, ath-bheachdachadh air do bhruadar agus feuch ri cuimhneachadh air nas urrainn dhut de mhion-fhiosrachadh. Feuch an leugh thu an teacsa a leanas gu faiceallach, coimhead airson barrachd shamhlaidhean bruadar anns an fhaclair aisling againn agus ceangail a h-uile dad a leugh thu ri chèile. San dòigh seo gheibh thu mìneachadh pearsanta do aislingean.\nThoir fa-near: Tha na h-aithrisean a leanas a ’toirt iomradh chan ann a-mhàin air bràthair-cèile, ach cuideachd air piuthar-chèile. Tha brìgh nan daoine sin mar an ceudna ann am mìneachadh aislingean.\n1 Ìomhaigh bruadar «bràthair-cèile» - am mìneachadh coitcheann\n2 Ìomhaigh bruadar «bràthair-cèile» - am mìneachadh saidhgeòlach\n3 Ìomhaigh bruadar «bràthair-cèile» - am mìneachadh spioradail\nÌomhaigh bruadar «bràthair-cèile» - am mìneachadh coitcheann\nSan fharsaingeachd, tha an samhla bruadar a ’toirt iomradh air" bràthair-cèile. " Troighean y Mì-chofhurtachd aig ìre an teaghlaich. Os cionn gach nì, air cùl seo tha connspaidean le càirdean nas fhaide air falbh.\nTha bruadar bràthair-cèile no piuthar-cèile ag iarraidh sealltainn cuideachd le bhith a ’bruadar gu bheil e deiseil anns an t-saoghal dùisg gus co-dhùnaidhean a dhèanamh leis a bheil e airson tachartasan àicheil a sheachnadh anns a h-uile suidheachadh. Ach, ann a bhith a ’dèanamh seo, feumaidh an neach sin gabhail ri gealladh aon no eile agus chan urrainn dha e fhèin a chuingealachadh gu bhith a’ cumail ris a bheachd.\nTha sealladh agus amharc bràthair-cèile neach cuideachd a ’riochdachadh, a rèir mìneachadh coitcheann aislingean. cosgais anns an raon ionmhais. Faodaidh e cuideachd tadhal gun ghaol ainmeachadh, gu sònraichte ma tha na faireachdainnean àicheil rè cadal. Feumaidh an aisling a bhith air atharrachadh taobh a-staigh an aoigh, an uairsin is dòcha nach bi an turas a ’leasachadh cho mì-chàilear ris an robh dùil.\nCò chluinneas am bràthair-cèile no am piuthar-chèile a ’bruidhinn ann am bruadar, cliù-mhilleadh agus thug an gleus rabhadh ann an da-rìribh. Cha bu chòir don bhruadar a dhol an sàs ann an seo, air neo dh ’fhaodadh cùisean a bhith na ana-cothrom dha.\nAm bàs den bhall teaghlaich gu tric air fhaicinn mar àmhghar. Tha bàs a ’bhràthair-cèile no a’ phiuthar-chèile a ’comharrachadh deireadh connspaidean le càirdean fad às; tha an samhla bruadar an uairsin na shoidhne math. Is dòcha gum feumar stad a chur air conaltradh gus a ’chonnspaid a chuir dheth, ach gu dearbh is e an ceum seo an aon fhuasgladh ceart agus èifeachdach.\nMa tha gnè aig an aislingeach san aisling le a chàirdean, mar as trice bidh seo a ’comharrachadh fear tlachdmhor. Eòlas ann am beatha dùisg. Tha e a ’tionndadh a-mach gum faod na buannachdan a bhith aig an dàrna roghainn cuideachd.\nÌomhaigh bruadar «bràthair-cèile» - am mìneachadh saidhgeòlach\nAnns a ’mhìneachadh saidhgeòlach air samhla an aisling, bidh am“ bràthair-cèile ”gu tric a’ cluich farpais gun mhothachadh Dreuchd cudromach. Oir mu dheireadh tha an neach seo air am bràthair no am piuthar a ghabhail thairis agus air an aisling a chuir an dàrna taobh. Ach, chan eil am bràthair-cèile bruadar no piuthar-cèile a ’pearsanachadh an fhìor dhuine bhon t-saoghal a tha a’ dùsgadh, ach tha e a ’samhlachadh feartan pearsantachd sònraichte.\nA rèir mion-sgrùdadh saidhgeòlach air an aisling, tha bràithreachas a ’comharrachadh ann an iomadh cùis gu Còmhstri taobh a-staigh an teaghlaich, a tha, ge-tà, air èirigh tro ghiùlan ceàrr no gnìomhan fèin-inntinneach an aisling. Is dòcha gu bheil an t-àm ann na còmhstrithean sin fhuasgladh agus fuasgladh a lorg a bhios comasach dha na pàrtaidhean uile.\nUaireannan bidh bruadar bràthair-cèile cuideachd a ’toirt aoighean mì-thlachdmhor a-steach don t-saoghal dùisg. Cha bhith e comasach dha bruadar teicheadh orra sin. Mar sin, feumaidh tu armachd a thoirt dhut fhèin taobh a-staigh agus socair gus an suidheachadh fhàgail air do chùlaibh.\nMa tha pàirt cudromach aig clann a ’phiuthar no a bhràthar anns an tachartas bruadar, is e sin, bràthair-bràthar no mac-peathar, thig pròiseas brathaidh gu solas. Is dòcha gu bheil an t-aislingeach air taobhan a lorg ann fhèin, cò às a gheibh e lorg air ais gu cuideigin a tha càirdeach dha agus nach toil leis fhèin.\nÌomhaigh bruadar «bràthair-cèile» - am mìneachadh spioradail\nTha mìneachadh aislingean spioradail a ’mìneachadh ìomhaigh bruadar a’ bhràthair-cèile no a ’phiuthar-chèile mar dhòigh-labhairt dhut fhèin. "Òir Slighe meadhanach » air ìre spioradail. Bu chòir do bhruadar seo a thoirt gu buil anns an t-saoghal dùisg.


Tromboembolism Venous ✅ Symptoms and Treatments\nSmoothies airson call cuideam\nSùgh airson cuideam a chall\nFungais anns a ’chlitoris\nA bheil a ’mhadainn às deidh pill a’ cur dàil air an ùine?\nBuidhnean Whatsapp ri flirt\nBuidhnean memsa Whatsapp\nTromboembolism Venous o (VTE) an teirm a tha a ’mìneachadh dà ghalar: an thrombosis vein domhainn (TVP) agus an embolism sgamhain (EP).\nIs e galar a th ’ann an thrombosis vein domhainn mar thoradh air cruthachadh clots taobh a-staigh na fìonaichean domhainn, mar as trice anns na h-àiteachan as ìsle. embolism sgamhain na bhacadh ann an artaireachd na sgamhain air adhbhrachadh le cruthachadh clots (thrombi).\nAn ath rud, bheir sinn fiosrachadh buntainneach dhut mun ghalar seo. Bruidhnidh sinn mun deidhinn feartana bharrachd air comharraidhean as cumanta agus as urrainn dhaibh leigheasan.\nTha sinn a ’moladh gun lean thu ort a’ leughadh:\nFeartan thromboembolism venous\nComharran thromboembolism venous\nTha thrombboembolism air a chomharrachadh le cruthachadh clots fala taobh a-staigh na veins, a tha gu ìre no gu tur a ’cur bacadh air gluasad fala.\nAn clot, ris an canar cuideachd thrombus, air a chruthachadh nuair a tha mì-chothromachadh anns an dòigh coagulation.\nFaodaidh duilgheadasan an dèidh lannsaireachd, predisposition ginteil, reamhrachd, smocadh, torrachas, no amannan fada de ghluasad gluasad gu leasachadh clotan fala agus cruthachadh "thrombi".\nEl tha an roinn boireann mar as trice fo bhuaidh a ’ghalair mar thoradh air cho tric ‘sa tha duilgheadasan ginteil a’ leantainn gu thrombosis. Tha hormonaichean boireann buailteach a bhith ag adhbhrachadh eas-òrdughan dòrtadh fala ann an daoine aig a bheil eachdraidh teaghlaich de thrombosis mu thràth.\nNuair a lorgar tràth e, tha deagh chothrom ann gum bi leigheas ann agus co-sheasmhachd sìtheil leis a ’ghalair.\nIs e làimhseachadh le cungaidhean anticoagulant, a bhios ag obair le bhith “a’ tanachadh ”an fhuil agus a’ lughdachadh cruthachadh clots, an dòigh as cumanta a bhios dotairean a ’cleachdadh gus smachd a chumail air agus casg a chur air duilgheadasan leithid embolism sgamhain.\nAig an toiseach, dh ’fhaodadh gum bi breithneachadh thromboembolism a’ coimhead eagallach, ach le a làimhseachadh ceart agus smachd meidigeach seasmhach, tha e comasach fuireach gu math leis a ’ghalair.\nTha cleachdadh eacarsaichean aotrom air leth cudromach gus casg a chuir air a ’ghalair. Bidh coiseachd airson co-dhiù 30 mionaid gach latha a ’gnìomhachadh cuairteachadh fala agus a’ meudachadh sruth, a ’cur casg air cruthachadh thrombi ùr agus a’ cuideachadh a ’chuirp san fharsaingeachd.\nTha stocan teannachaidh àrd nan càirdean dìleas dhaibhsan aig a bheil an galar mu thràth agus feumar dian cleachdaidh a dhearbhadh agus a smachdachadh leis an dotair a rèir suidheachadh clionaigeach an euslaintich.\nFaodaidh thromboembolism Venous na leanas a thaisbeanadh comharraidhean agus soidhnichean:\nDath craiceann nas dorcha.\nA ’cruadhachadh clò subcutaneous.\nTha làimhseachadh thromboembolism venous air a dhèanamh suas de faochadh bho chomharran gruamach a ’ghalair, casg air barrachd clots agus lughdachadh morbachd an t-syndrome post-thrombotic. Tha cleachdadh cungaidhean intravenous no beòil air a chomharrachadh.\nObair-lann Bayer, gus sgrùdadh a dhèanamh air cunnart a bhith a ’leasachadh VTE, sgrùdaidhean le taic gus sgrùdadh a dhèanamh air cleachdadh innealan-casg còmhla ri drospirenone.\nMar le contraceptives levonorgestrel, lTha frith-ghluasaidean còmhla ri drospirenone le glè bheag de VTE le dòighean-casg-gineamhainn stèidhichte air drospirenone., a tha na thachartas ainneamh agus nas lugha na a chithear ann an torrachas agus am puerperium.\nGiblean 24, 2020\nFibroids uterine: Symptoms, leigheasan agus adhbharan a dh ’fhaodadh a bhith ann.\nGalar tract urinary\nGalar giosta faighneach - a h-uile dad a dh ’fheumas tu a bhith eòlach\nMar a làimhsicheas tu comharraidhean menopausal\nSifilis dè a th ’ann agus comharraidhean\nFaoilleach 21, 2020\nDè a th ’ann am mucus cervical\nFaoilleach 12, 2020\nMar a luchdaich thu sìos Minecraft Pocket Edition an-asgaidh\nDùbhlachd 24, 2019\nMenopause: dè a th ’ann\nDùbhlachd 21, 2019\nFaigh eòlas air ùrnaigh bho Bezerra de Menezes agus slànaich thu fhèin bho gach olc\nCaill cuideam Biadh Bòidhchead Am Bìoball Dios Caochladh Adhbhar Geamannan Màthaireachd Menstruation Boireannach Ùrnaighean feadhainn eile Lusan leigheis Leigheasan dachaigh Slàinte Santos Ciall Whatsapp Afraga


How to Wire My Oil Boiler Circulators to My Coal Boiler - Page 2 - Stoker Coal Boilers Using Anthracite (Hydronic & Steam)\nPost Fri. Mar. 21, 2008 11:18 am\nPost Fri. Mar. 21, 2008 3:46 pm\nPost Fri. Mar. 21, 2008 7:14 pm\nPost Fri. Mar. 21, 2008 7:31 pm\nPost Fri. Mar. 21, 2008 10:49 pm


Bidh eagal còmhla rinn fad na beatha, co dhiubh a tha e na dheuchainn, a 'chiad latha, coinneamh gnìomhachais cudromach no leum paraisiut. Mar a tha fios agad, thig eagal fo ghnìomhan hormona a tha an urra ri eagal . Tha aon dhiubh a-rithist.\nFear eagal altonaline\nIs e hormone eagal a th 'ann an Adrenaline a tha air a chuartachadh leis na glands adrenal, a thilgeil a-steach don shruth fala agus ag adhbharachadh freagairt air strì agus itealaich. Gu dearbh, bu chòir coimhead air adrenaline mar dhòigh-obrach a thaobh mothachadh air eagal agus freagairt eanchainn gu cunnart. Tha a bhith a 'cruinneachadh aig amannan a' meudachadh le cuideam, pian agus cunnart a tha air thoiseach. Mar riaghailt, bidh an hormone eagalach adrenaline ag obair ann an suidheachaidhean fìor, aig an àm seo bidh neach a 'faighinn ionnsaighean air fearg, eagal , rage, feargach agus a' feuchainn ri faighinn thairis air na cnapan-starra a tha air èirigh. Ann am beatha làitheil tha adrenaline riatanach dhuinne gus nach bi eagal oirnn air cunnartan, na toir suas, a bhith a 'dèiligeadh ri duilgheadasan beatha gu furasta agus a bhith a' gluasad an cuid oidhirpean gu sgioblachadh ri duilgheadasan.\nLe buaidh làidir, a tha air an cur an cèill ann a bhith a 'nochdadh eòlas tòcail domhainn taobh a-muigh, tha briseadh air comainn, sgapadh mothachaidh. A 'chiad rud ann am faireachdainn eagal, tha coltas gu bheil an corp a' reothadh, a 'feitheamh ris a' chùis, agus an uairsin bidh na beachdan a dh 'èirich aig toiseach an eagail, a' fuireach leis an duine airson ùine mhòr, a 'tuiteam dhan chuimhne. Faodar a 'bhuaidh a nochdadh ann an cho luath' s a tha cridhe cridhe, dilatation na cloinne agus anns na h-atharrachaidhean làidir ann an reothadh agus cuairteachadh, a tha gu tric a 'ciallachadh gu bheil iad a' fulang, agus ann an cùisean tearc eadhon bàs.\nBu chòir a thoirt fa-near gu bheil hormona eagal a 'toirt buaidh chan e a-mhàin air slàinte corporra agus faireachail neach, a' cuideachadh anns an t-sabaid an aghaidh leòintean no ann an suidheachaidhean èiginn. Anns a 'bheatha làitheil, tha buaidh nas fheumail aig na h-ath-bheachdan sin, oir is e leigeil le hormona eagal a bhith a' tilgeil a h-uile siostam - bho na h-adhbharan cardiovascular agus analach gus an cladhach\nMarasmus - dè a th 'ann agus ciamar a dhèiligeas tu ri neo-chomas neo-chinnteach?\nCiamar a thèid a dhèanamh nas teine?\nSeòrsan dìon saidhgeòlach\nA 'smaoineachadh taobh thall\nBuaidh air pròiseasan smaoineachaidh ann an eòlas-inntinn\nSopor - dè an stàit seo agus ciamar a gheibh duine a-mach à sopor?\nMothachadh fa leth\nDòigh airson tomhas ìre pearsantachd Machiavellian (MAK-SCALE)\nAlanya, An Tuirc - tarraingean\nSalad le balgan-buachair\nVitam B12 - comharran airson a chleachdadh\nDeuchainnean airson clann aig an taigh\nTaissa Farmiga agus a leannan\nCiamar a nì thu blowjob domhainn?\nBidh Josh Hartnett agus Tamsin Egerton a-rithist nan pàrantan\nDealbhan ann an nàdar sa gheamhradh\nMar a bheir thu air falbh shellac?\nCleachdaidhean Bliadhna Ùra agus Aithrisean\nFacade le aghaidh leacan\nCompàirteachadh sèbhragan airson a 'gheamhraidh gun a bhith a' steirladh


Ceum meud meatrach Sìona a ’drileadh luchd-saothrachaidh agus solaraichean flute dìreach | Mingtaishun\nTha na Drilean Ceum Metric Xtorque còmhdaichte ann an M35 Cobalt HSS airson seasmhachd a bharrachd, a ’tabhann an coileanadh gearraidh as fhaide agus as àirde càileachd anns a’ chlas aige. Leis a ’chumhachd drileachaidh adhartach aca, tha na Xtorque Metric Step Drills air leth freagarrach airson cunnradairean taghaidh, luchd-obrach duilleagmetal, meacanaig fèin-ghluasadach, luchd-saothrachaidh meatailt, innleadairean no neach-làimhe na dachaigh.\nAir a chòmhdach ann an M35 Cobalt HSS airson seasmhachd a bharrachd, a ’tabhann an coileanadh gearraidh as fhaide agus as àirde càileachd anns a’ chlas aige\nCumhachd drileadh Superior\nFìor mhath airson cunnradairean taghaidh, luchd-obrach duilleagmetal, meacanaig fèin-ghluasadach, luchd-saothrachaidh meatailt, innleadairean no neach-obrach dachaigh\nAir a dhealbhadh airson a bhith a ’drileadh tuill ath-aithriseach ann an stàilinn, stàilinn gun staoin, alùmanum, copar, umha, meatailtean ferrous, plastaig, plexiglass, laminates agus mòran de stuthan tana eile\nSaothrachadh bho stàilinn àrd-astar càileachd àrd\nDealbhadh dùbailte flute le gearradh talmhainn airson beatha seirbheis fada\nMeud ceann: 4mm\nMeud a ’bhunait: 20mm\nRoimhe: Prìs saor Sìona Endmill - 55 HRC Carbide 2 Muileann Micro End Flute - Mingtaishun\nAir adhart: EXACT HSS Step Drill Bit 12mm x 20mm


Tiodhlacadh Pràise Annealing, Copper Tube-Pipe\nDachaigh / Tagraidhean / Annealing inntrigidh / A ’gleusadh tuban umha le inntrigeadh\nRoinn-seòrsa: Annealing inntrigidh Tags: a ’pronnadh umha, annealing tiùb umha, annealing tiùb copair, annealing pìob copair, inntrigeadh pìob copair annealing, umha inntrigidh annealing, tiùb copar annealing inntrigidh, pìoban pràis inntrigidh annealing\nTiodhlacadh Pràise Annealing, Copar Tube-Pipe Le Siostam Teasachaidh Inntrigidh\nAmas Annealing tuban umha agus umha airson a bhith a ’lùbadh ann an inneal mandrel gus rèilichean-làimhe a chruthachadh\nStuth • Tiùban pràis 1.5 ”(38.1mm) agus 2” (50.8mm) le trast-thomhas balla 0.065 ”(1.65mm)\n• Tiùban umha 1.5 ”(38.1mm) agus trast-thomhas 2” (50.8mm) le tighead balla 0.100 ”(2.54mm)\nTricead 300 kHz\nUidheam • Siostam teasachaidh inntrigidh DW-UHF-6kW, uidheamaichte le ceann-obrach iomallach anns a bheil dà capacitor 0.5μF airson 0.25μF gu h-iomlan.\nPròiseas Thathas a ’cleachdadh coil helical dusan cas gus teasachadh raon 8” (20.3cm) 3 ”(7.6cm) os cionn ceann an tiùba. Feumaidh gach aon de na ceithir tiùban cearcall teas agus ùine eadar-dhealaichte gus na tha a dhìth a ruighinn\nteòthachd. Feuch an toir thu sùil air a ’chairt gu h-ìosal airson gach tiùb. 1.5 ”1.5” 2 ”2”\n• Àrd èifeachdas, cosgaisean lùth ìseal\n• Suidheachadh cuimseach agus smachdachaidh teas\n• Fiù ‘s cuairteachadh teasachaidh, cuir às do bhrisidhean aig àm cromadh\nInneal-inntrigidh Wire Copper\nTeas-copaidh Annealing Copper\nLuchd-ceangail tìonai-iomadachd Annealing le inntrigeadh


Samsung Gear VR Innovator Edition, a ’chiad bheachdan | Androidsis\nSamsung Gear VR Innovator Edition, a ’chiad bheachdan\nNuair a thug Samsung a-steach an Samsung Galaxy Note 4 agus chuir an Note Edge iongnadh oirnn le bhith a ’sealltainn an Samsung Gear v, speuclairean brìgheil brìgheil a tha, a ’cleachdadh scrion prìomh phablet an neach-dèanamh, thug e cothrom dhuinn teicneòlas a bha a ’sìor fhàs a dhearbhadh.\nRè an taisbeanadh oifigeil den Samsung Galaxy S6 agus Galaxy S6 Egde, chuir an neach-dèanamh iongnadh oirnn a-rithist le bhith a ’sealltainn dreach airson na h-innealan sin. Chan eil sgioba Androidsis air dàil a chuir air na speuclairean fheuchainn Samsung Gear VR Innovator Edition airson an S6 agus S6 Edge agus is iad seo na ciad bheachdan againn.\n1 Samsung Gear VR Innovator Edition, inneal nas lugha agus nas aotroma\n2 Tha an Samsung Gear VR Innovator Edition a ’riaghladh a bhith a’ cruthachadh faireachdainn de làn bhogadh\n3 Samsung Gear VR Innovator Edition, ceann-latha sgaoilidh agus prìs\nSamsung Gear VR Innovator Edition, inneal nas lugha agus nas aotroma\nMus tòisich thu air a ’mhion-sgrùdadh seo, feumar a dhèanamh soilleir sin Chan eil an Samsung Gear VR Innovator Edition ach co-chòrdail ris an Samsung Galaxy S6 agus S6 Edge, mar sin ma tha inneal sam bith eile agad bhon chompanaidh Korean, cha bhith e comasach dhut na glainneachan brìgheil brìgheil aca a chleachdadh.\nTha dealbhadh an Samsung Gear VR Innovator Edition an aon rud ri dealbhadh a ’chiad ghinealach. San dòigh seo lorg sinn speuclairean a bhios ag amalachadh clamps air an aghaidh gus an inneal a chumail. Air an taobh cheart tha a putan suathaidh a leanas gus faighinn chun eadar-dhealaichte clàir-bìdh, fhad ‘s a leigeas an òrdag suidhichte aig a’ mhullach cothrom dhuinn gluasad a-steach no a-mach às an inneal a tha sinn ag iarraidh.\nTha an ceap aghaidh aige a ’ciallachadh, ged a tha an Samsung Gear VR Innovator Edition gu math teann, chan eil iad a’ cur dragh orra nuair a thathar gan cleachdadh. Gu ruige seo tha a h-uile dad mar an ceudna, ged a tha beagan atharrachaidhean ann. airson tòiseachadh tha am modail seo 15% nas lugha, a ’tomhas 196 x 107.9 x 82.9 mm.\nIs e nobhail inntinneach eile an amalachadh siostam fionnarachaidh meacanaigeach agus cuideam nas ìsle, a ’dèanamh an inneal eadhon nas comhfhurtail a chleachdadh, còmhla ris an t-siostam strap ùr aige a tha ga dhèanamh nas fhasa an cothromachadh ceart a lorg airson an inneal seo a chleachdadh. Is e am mion-fhiosrachadh as inntinniche toirt a-steach a port microUSB a leigeas leinn cosgais a chuir air an Samsung Galaxy S6 agus Samsung Galaxy S6 Edge fhad ‘s a tha sinn a’ cleachdadh an Samsung Gear VR Innovator Edition. Chì thu gu bheil Samsung a ’leasachadh a dhealbhadh.\nTha an Samsung Gear VR Innovator Edition a ’riaghladh a bhith a’ cruthachadh faireachdainn de làn bhogadh\nNuair a rinn sinn deuchainn air Samsung Gear VR Innovator Edition cha b ’urrainn dha na mothachaidhean a bhith air a bhith na b’ fheàrr. Tha Samsung air a ’bhroilleach a thoirt a-mach ag ràdh gu bheil an rùn nas àirde na an Gear VR àbhaisteach, rudeigin ris am biodh dùil ma bheir sinn aire gu bheil an Tha dùmhlachd picteil uamhasach aig an taisbeanadh S6 agus S6 Edge's Super AMOLED: 577ppp.\nMar a thuirt sinn, tha am bogadh gu h-iomlan. Tha na trì mothachairean, accelerometer, gyro agus sensor faisg air làimh, a tha a ’dèanamh suas buill ùra raon Galaxy S, còmhla ris an scrion chumhachdach aige a’ tabhann coileanadh drùidhteach.\nTha sinn air demos no dhà fheuchainn agus tha an toradh air a bhith nas motha na riarachail. Tha e soilleir gu bheil Samsung air obair ionmholta a dhèanamh leis an Gear VR ùr ged a tha aon phuing ann gu bheil iad a ’leantainn air adhart a’ peacachadh agus gur e dìth thagraidhean a th ’ann. Fhad ‘s a tha sin fìor Tha Milk VR a ’leudachadh a chatalog gach latha chan eil sinn fhathast air an geama no an aplacaid sin a lorg a tha a ’dèanamh an Samsung Gear VR Innovator Edition na cheannach cha mhòr èigneachail.\nSamsung Gear VR Innovator Edition, ceann-latha sgaoilidh agus prìs\nChan eil Samsung air ceann-latha cur air bhog na speuclairean brìgheil brìgheil no prìs oifigeil an inneil a dhearbhadh, ged a tha sinn a ’gabhail a-steach gun tig an ath Giblean 10 an dà chuid an Samsung Galaxy S6 agus an Galaxy S6 Edge air a’ mhargaidh, faodaidh sinn gabhail ris gum bi an Samsung Cha toir Gear VR Innovator Edition mòran ùine airson a dhol air tìr. A phrìs? Dìomhaireachd ged a tha sinn an dòchas gum fuirich iad a-staigh 199 iùro, an aon rud ris an dreach airson an Samsung Galaxy Note 4.\nSlighe iomlan don artaigil: Androidsis » Innealan Android » Fònaichean-làimhe » Samsung » Samsung Gear VR Innovator Edition, a ’chiad bheachdan\nBidh Google a ’dèanamh cùl-taic de chrioptachadh dàta bunaiteach ann an Android 5.0 Lollipop\nBidh sinn a ’sealltainn dhut ann am bhidio mar a bhios an Z3 a’ roiligeadh le Android 5.0.2 Lollipop oifigeil Sony


3 tagraidhean gus an obair agad a chuir air dòigh | Bezzia\n3 aplacaidean gus do chuid obrach a chuir air dòigh\nMaria vazquez | 13/10/2021 10:00 | Boireannach riaghlaidh\nCo-dhiù a tha thu ag obair taobh a-muigh an dachaigh mar gum biodh tu a ’tele-obair Tha sinn cinnteach gum bi meas agad air na tagraidhean a tha sinn a ’moladh an-diugh gus do chuid obrach a chuir air dòigh. Agus an e sin e tha mòran ghnìomhan ann a tha gar cleachdadh gach latha agus chan eil an inneal ceart againn an-còmhnaidh airson a dhèanamh.\nTha a bhith a ’cur air dòigh gnìomhan làitheil, a’ stiùireadh phròiseactan agus a ’sgaoileadh obair le bhith a’ roinneadh ghnìomhan le co-obraichean eile rudeigin a bhios nas fhasa dhut leis an atagraidhean airson do chuid obrach a chuir air dòigh de am bi sinn a ’bruidhinn riut an-diugh. Faodaidh tu cuideachd an stàladh air a ’fòn-làimhe agad, do choimpiutair agus do iPad, airson barrachd comhfhurtachd. Faigh a-mach iad!\nIs e Todoist a inneal stiùireadh gnìomh Le dealbhadh sìmplidh a chuidicheas tu gus do shoilleireachd agus do shìth inntinn fhaighinn air ais le bhith a ’toirt a h-uile gnìomh a-mach às do cheann gus an cuir air liosta ge bith càite a bheil thu no dè an inneal a tha thu a’ cleachdadh.\nIs e mìosachan gu tur coileanta a tha seo, liosta ghnìomhan agus tagradh notaichean a bheir dhut innealan gun chrìoch airson do ghnìomhan agus do ghnìomhachdan a chuir air dòigh. Faodaidh tu an seòrsachadh a rèir pròiseactan, bileagan agus ìrean prìomhachais, a bharrachd air ceann-latha no àm iomchaidh a shònrachadh dhaibh ma tha iad nan gnìomhan ath-aithriseach. Mar sin bidh beachd soilleir agad air a h-uile dad a dh ’fheumas tu a dhèanamh fad na h-ùine agus cha chaill thu sùil air na gnìomhan as cudromaiche.\nLeis an aplacaid seo faodaidh tu cuideachd do dhòigh-obrach a dhèanamh nas sìmplidhe ga cheangal ris na faidhlichean, post-d agus mìosachan agad. Bidh an aplacaid seo cuideachd gad chuideachadh gus pròiseactan mòra a stiùireadh le bhith a ’leigeil leat an roinn agus gnìomhan a shònrachadh do bhuill eile na sgioba. Roinn agus ceannsaich na gnìomhan làitheil agad ann am pròiseactan co-roinnte!\nTha a ’mhòr-chuid de na feartan sin rim faighinn an-asgaidh, ach gheibh thu feadhainn feumail eile fo-sgrìobhadh do chunntas Pro (€ 3 / mìos) no Gnìomhachas airson sgiobaidhean (€ 5 / mìos). Bidh iad sin gad thabhann bho shìoltachain àbhaisteach gu teamplaidean pròiseict agus staitistig cinneasachd, am measg nithean eile.\nIntuitive agus comhfhurtail, cuidichidh Evernote thu a ’riaghladh agus ag eagrachadh do ghnìomhan. Tron inneal seo faodaidh tu na liostaichean agad fhèin a dhèanamh, cuir air dòigh coinneamhan air a ’mhìosachan, buidheann agus beachdan a ghlacadh ann an diofar chruthan agus eadhon digiteachadh do sgrìobhainnean tron chamara bhon fhòn-làimhe agad.\nGus am bi thu a ’cleachdadh an aplacaid nas comhfhurtail dhut, faodaidh tu ceangail an aon chunntas Evernote air na diofar innealan agad: gluasadach, coimpiutair agus clàr. San dòigh seo cumaidh tu fiosrachadh cudromach an-còmhnaidh aig do chorragan: thèid na notaichean agad a cho-fhigearadh gu fèin-ghluasadach thar gach inneal agad. Notaichean, leis an t-slighe, leis an urrainn dhut teacsa, ìomhaighean, claisneachd, sganaidhean, faidhlichean PDF agus sgrìobhainnean a chuir ris.\nCruthaich agus sònraich gnìomhan taobh a-staigh na notaichean agad le cinn-latha, fiosan is cuimhneachain gus nach bi dad a ’teicheadh ort agus ag àrdachadh do chinneasachd! Faodaidh tu a dhèanamh leis a ’phlana an-asgaidh aige no a phlana Pearsanta no Prefessional a chleachdadh, airson € 6,99 agus € 8,99 gach mìos, fa leth.\nIs e seann iarrtas a th ’ann an Trello airson riaghladh phròiseactan a tha air a bhith a’ faighinn buntainneachd mar a rinn tele-chonaltradh. Tha liostaichean agus chairtean nan colbhan eagrachaidh air a bheil bùird an tagraidh seo stèidhichte.\nSònraich gnìomhan, cuir cinn-ama air dòigh, thoir sùil air paramadairean cinneasachd, suidhich mìosachain agus mòran a bharrachd gus sruthan-obrach mòran nas fheàrr fhaicinn. Tha cairtean Trello co-ionann ris an eagrachadh, mar a cheadaicheas iad riaghladh, sgrùdadh agus roinneadh ghnìomhan bho thoiseach gu deireadh. Fosgail cairt sam bith gus faighinn a-mach eag-shiostam de liostaichean-sgrùdaidh, cinn-latha iomchaidh, ceanglaichean, còmhraidhean agus mòran a bharrachd.\nGed a tha Trello na eagraiche pearsanta feumail, tha e nas fheàrr a chleachdadh le bhith ag obair mar sgioba. Cum sùil air gnìomhachd an sgioba agad ag obair agus a bhith comasach air faicinn mar a bhios na cairtean a ’gluasad eadar na diofar bhuill gus am bi iad crìochnaichte rudeigin as urrainn dhut a dhèanamh eadhon leis a’ chunntas an-asgaidh agad. Ach ma tha feum agad air barrachd, faodaidh tu am plana Premium aca fhastadh, a tha air leth freagarrach airson sgiobaidhean de suas ri 100 neach a dh ’fheumas sùil a chumail air grunn phròiseactan.\nCo-dhiù a tha thu ag obair do chuideigin eile san oifis no bhon dachaigh, mar gum biodh thu fèin-fhastaichte no ag obair air do cheann fhèin. Faodaidh na tagraidhean sin gus an obair agad a chuir air dòigh do chuideachadh bho latha gu latha. Agus tha iad uile glè ghoireasach, feuch iad!\nSlighe iomlan don artaigil: Bezzia » Dòigh-bheatha » Boireannach riaghlaidh » 3 aplacaidean gus do chuid obrach a chuir air dòigh\nDè a th ’ann am microbiota gut? 3 molaidhean airson a leasachadh


Apple macbook air core i5 Laptop Computers | Bizrate\nLaptop Computers › apple macbook air core i5\nApple MacBook Pro 13" Display with Touch Bar, Intel Core i5 8GB RAM - 256GB SSD (MLH12LL/A) Late 2016 - Space Gray\nApple MacBook Pro 13.3" (Late 2016), 256GB, 13.3", MacOS X, 720p, Intel Mobile Core i5 "Skylake" (2 Cores) more\nApple Macbook Pro Core I5 2.5ghz 13in 500gb 8gb A1278 Md101ll 2012\nAds related to apple macbook air core i5\nBest prices on Apple macbook air core i5 in Laptop Computers. Check out Bizrate for great deals on popular brands like Apple, Lenovo and Microsoft. Use Bizrate's latest online shopping features to compare prices. Read product specifications, calculate tax and shipping charges, sort your results, and buy with confidence. Easily narrow your search and find the product that's perfect for you.


May. 12th, 2019 05:13 pm\nNov. 19th, 2012 09:34 pm\nNov. 18th, 2012 09:38 pm\nOct. 14th, 2012 09:32 pm\nSep. 16th, 2012 04:36 pm\nAug. 10th, 2012 08:21 pm\nAug. 9th, 2012 09:51 pm\nAug. 8th, 2012 09:10 pm\nAug. 1st, 2012 07:39 pm\nMay. 9th, 2012 08:55 pm\nMar. 30th, 2012 05:57 pm\nMar. 12th, 2012 10:52 pm\nJan. 25th, 2012 05:49 pm\nDec. 26th, 2011 10:27 am\nDec. 20th, 2011 11:07 pm\nDec. 7th, 2011 09:26 pm\nNov. 15th, 2011 09:39 pm\nOct. 5th, 2011 07:28 am


Tha Urologist a ’mìneachadh an rannsachadh ùr aige air PIED (bhidio 11-min) - Your Brain On Porn\nTha Urologist a ’mìneachadh an rannsachadh ùr aige air PIED (bhidio 11-min)\nTha an t-Àrd-ollamh Doctor Gunter De Win a ’mìneachadh a’ cheangail eadar caitheamh porn agus dysfunction erectile anns an rannsachadh ùr aige.\n3267 cuspair bho dhà dhùthaich. Bha timcheall air 23% de fhir fo 35 a fhreagair an suirbhidh air ìre de dysfunction erectile nuair a bha iad ri feise le companach.\nChan eil teagamh sam bith gu bheil porn a ’suidheachadh mar a tha sinn a’ coimhead gnè; san sgrùdadh againn, cha robh ach 65% de na fir a ’faireachdainn gu robh gnè le companach nas inntinniche na bhith a’ coimhead air porn. A bharrachd air an sin, bha 20% a ’faireachdainn gum feumadh iad a bhith a’ coimhead porn nas fhaide air falbh gus an aon ìre de bhrosnachadh fhaighinn roimhe seo. Tha sinn a ’creidsinn gu bheil na duilgheadasan dysfunction erectile a tha co-cheangailte ri porn a’ tighinn bhon dìth arousal seo. … W.e a ’creidsinn gum bu chòir dotairean a tha a’ dèiligeadh ri dysfunction erectile a bhith a ’faighneachd cuideachd mu bhith a’ coimhead air pornagraf.\nBarrachd fiosrachaidh mun rannsachadh\n“Tha fir a tha a’ coimhead mòran de porn nas dualtaiche fulang le dysfunction erectile - agus tha TRÌR a ’faighinn barrachd togail-inntinn le bhith a’ coimhead filmichean inbheach na nuair a bhios iad ri feise iad fhèin ”(Daily Mail)\nChan eil ath-bheothachadh sgaraichte. Chan eil ath-bheothachadh connspaideach. Chan e cogadh cultarail a th ’ann an ath-bheothachadh. Chan eil ath-bheothachadh mì-phearsanta… t.co/gKh8ecYZBT


A dark story from Argyll - Sgeulachd dorcha à Earra-Ghàidheal - WatchGaelic - LearnGaelic\nSgeulachd dorcha à Earra-Ghàidheal\n[Anna] 'S dè na rudan eile a bhiodh tu a' leughadh?\n[Anna] Bhithinn a' leughadh rud sam bith nuair a bha mi òg. Càil. Bha an t-uabhas leabhraichean againn anns an taigh agus dìreach cha mhòr nach robh cuspair ann nach robh a' còrdadh rium ach gu h-àraidh nuair a bha mi gu math òg, bhiodh leabhraichean mu dheidhinn daoine, 's dòcha mu dheidhinn bheathaichean agus stuthan nàdarra cuideachd. Tha sin fhathast fìor san latha an-diugh cuideachd. Tha na h-aon chuspairean fhathast a' còrdadh rium, gu h-àraidh mu dheidhinn daoine agus mu dheidhinn a' chruth-tìre 's mar sin cuideachd.\n[Anna] Nise mar a thuirt mi rugadh tu anns an Eilean Dubh. Thogadh tu anns an sgìre a tha sin ach tha dlùth-cheangal agad ri sgìrean eile cuideachd. Mar sin dheth bha thu eòlach ann an àiteachan eile, nach robh?\n[Anna] Tha tòrr ceangail agam ri sgìre Sear Rois agus cuideachd ri Muile agus Na Hearadh so tha teaghlach agam, 's air a bhith agam, anns gach àite ach chaidh mi dhan sgoil ann an Inbhir Nis so tha mi air a bhith ann an iomadh àite anns a' Ghàidhealtachd.\n[Anna] Ach bhiodh tu a' tighinn 's a' falbh tric à Muile.\n[Anna] Bhiodh, Muile gu h-àraidh nuair a bha mi òg 's nuair a bha mi san sgoil. 'S e sin far an deach m' athair a thogail agus bha mo sheanmhair fhathast ann nuair a bha i beò nuair a bha mi òg. Bhithinn a' dol ann a h-uile bliadhna aig àm na Càisge airson greiseag le mo pheathraichean agus gus na co-oghaichean agam fhaicinn cuideachd so bha e an-còmhnaidhmath, ùine air leth a bh' againn agus nuair a tha mi ann am Muile tha mi a' faireachdainn gu bheil mi dìreach nam dhachaigh fhèin ged nach deach mo thogail an sin.\n[Anna] Tha ceangal, dlùth-cheangal, agad ri Muile. A' tighinn chun a' chiad leabhair agadsa, sin cuideachd stèidhichte ann an Earra-Ghàidheal ged as e suidheachadh gu math eadar-dhealaichte a th' ann. 'S e nobhail a th' ann.\n[Anna] 'S e.\n[Anna] Nobhail gu math dorcha. Eucoir a th' ann. Innis dhomh dè th' ann. Innis dhomh dè an leabhar a th' ann.\n[Anna] 'S e a' chiad leabhar a thagh mi Morven Callar le Alan Warner. 'S e a' chiad leabhar a bh' aig Alan Warner a bh' ann, agus tha thu ceart. 'S e leabhar gu math dorcha a th' ann. Tha cuspairean gu math doirbh ann ach cuideachd 's e leabhar gu math….., tha tòrr phìosan èibhinn ann ged a tha an leabhar, cuspairean gu math dorcha ann cuideachd. 'S ann mu dheidhinn boireannach òg a dhùisg aig àm na Nollaig agus lorg i corp an duine aice. Bha esan air a bheatha fhèin a ghabhail san taigh agus dè na rinn ise às dèidh sin agus cha do rinn i 's dòcha rudeigin a chanainn a bha àbhaisteach. Thug i an corp agus gheàrr i suas an corp agus chaidh i suas beinn leis agus an uair sin às dèidh sin chleachd i airgead a bh' aig an duine fhèin airson pìos obrach a bha i air a sgrìobhadh gus dol air saor-làithean leis na caraidean aice.\n[Anna] Dè tha thu a' dèanamh den charactar aig Morven? Dè seòrsa tè a th' innte?\n[Anna] Tè a tha troimh-chèile, chanainn. Gu dearbh tha thu a' mothachadh gu bheil beatha neo-àbhaisteach air a bhith aice ach aig an aon àm 's e dìreach nighean òg a th' innte ann am baile beag Gàidhealach cuideachd, agus tha thu a' mothachadh sin, gu bheil tòrr rudan ann a tha, as aithne dhut fhèin, gu bheil ...\n[Anna] An do dh'aithnich thu am baile? An do dh'aithnich thu an t-àite?\n[Anna] Cha robh mi eòlach air an Òban nuair a leugh mi an leabhar ach bha mi ag aithneachadh tòrr rudan mu dheidhinn, bhon bheatha fhèin agam ann an Inbhir Nis agus dìreach bailtean beaga sa Ghàidhealtachd. Bha mi ag aithneachadh gun robh tòrr stuth ann a bha a' dèanamh ciall dhòmhsa. Gun robh fhios aig a h-uile duine air a h-uile duine eile agus gun robh, an dòigh bruidhinn a bh' aice, a th' aice anns an leabhar fiù 's.\nA dark story from Argyll\n[Anna] And what other things did you read?\n[Anna] I read anything when I was young. Anything. We had loads of books in the house and just there was barely a topic that I didn't enjoy but especially when I was very young, books about people, perhaps about animals and nature stuff too. That is still true now too. I still enjoy the same topics, especially about people and about the landscape and the likes too.\n[Anna] Now as I said you were born in the Black Isle. You were brought up in that area but you have a close connection with other areas too. So you knew other places, didn’t you?\n[Anna] I have lots of connections with the Easter Ross area and also with Mull and Harris so I have, and have had, family in each place but I went to school in Inverness so I have been in many places in the Highlands.\n[Anna] But you often came and went from Mull.\n[Anna] Yes, Mull especially when I was young and when I was in school. That is where my father was brought up and my grandmother was still there when she was alive when I was young. I went there for a while every year at Easter time with my sisters and to see my cousins too so it was always, we had an excellent time and when I am in Mull I feel that I am just at home even although I wasn't brought up there.\n[Anna] You have a connection, a close connection, with Mull. Coming to your first book, that is also based in Argyll although it is very different circumstances. It is a novel.\n[Anna] It is.\n[Anna] A very dark novel. There is crime. Tell me what it is. Tell me what book it is.\n[Anna] The first book that I chose is Morven Callar by Alan Warner. It was Alan Warner's first book, and you are correct. It is a very dark book. It contains very serious topics but also it is a very ... book, there are lots of funny pieces even although the book is, there are very dark topics in it too. It is about a young woman who woke up at Christmas time and she found her husband's body. He had taken his own life in the house and what she did after that and she didn't do perhaps something that I would say is usual. She took the body and she cut up the body and she went up a mountain with it and then after that she used money that he husband had for a piece of work that she had written to go on holiday with her friends.\n[Anna] What do you make of Morven's character? What sort of woman is she?\n[Anna] A disturbed woman, I would say. Certainly you notice that she has had an unusual life but at the same time she is just a young girl in a Highland village too, and you notice that, that there are lots of things that, you yourself recognise, that ..\n[Anna] Did you recognise the town? Did you recognise the place?\n[Anna] I didn't know Oban when I read the book but I recognised lots of things about the, from my own life in Inverness and just villages in the Highlands. I recognised that there was lots of stuff that made sense to me. That everyone knew everyone else and that, even her style of speaking in the book.


Vans Reissue Unisex Sk8-Hi 膶ern谩 Reissue (pl谩tno) 19205 Skate Shoe 膶ern谩/ tmav谩 b艡idlice 5077319 - electromobile.club\nVans Reissue Unisex Sk8-Hi 膶ern谩 Reissue (pl谩tno) 19205 Skate Shoe 膶ern谩/ tmav谩 b艡idlice 5077319\nVans Unisex Star茅 boty Skool Classic Skate (Premium Leather) Racing 膶erven谩 / prav谩 b铆l谩 , Vans Old Skool unisex Dosp臎l铆 s Low-Top 拧kolitel暖 Modr媒 kv臎t / prav媒 b铆l媒 Noragami YATO Yukine boty Cosplay Canvas Shoes Black / White B铆l谩 3 , DC p谩nsk谩 skateboardov谩 obuv Astor B铆l谩 / b铆l谩 / 膷ern谩 , Vans Unisex Old Skool (leopard) Skate boty R暖啪ov谩 / 膷ern谩 , NIKE P谩nsk茅 Zoom Stefan Janoski Skate Shoe Gamma Modr谩 / B铆l谩 / Univerzita 膶erven谩 / 膶ern谩 Mila Lady Cornelia 啪eny pl谩tno skluzu na Tribal Pattern M贸dn铆 tenisky, 膶ern谩 , NIKE p谩nsk茅 SB Blazer Zoom Low XT Skate Shoe Varsity Royal / Lightening / B铆l谩 , NIKE SB Portmore II Ultralehk谩 p谩nsk谩 skateboardov谩 obuv 膶erven谩 b铆l谩 Cobb Hill Rockport 啪ensk谩 Angelina Dress Pump 膶ern谩 / Multi , Vans Old Skool P谩nsk茅 tenisky modr茅 艩aty blues / Acid Denim P谩nsk谩 obuv Reynolds G6 zna膷ky Emerica 膶ern谩 b铆l谩 Etnies p谩nsk茅 Jameson Htw Skate boty 膶ern谩 / 艩ed谩 / 沤lut谩 , DC d谩msk茅 tri膷ko Evan Hi Tx Se W Skate Multi DC p谩nsk谩 skateboardov谩 obuv Olivov谩 noc Etnies p谩nsk茅 Fader 2 Skate Shoe B铆l谩 / 膶ern谩 / 艩ed谩 Fallen p谩nsk谩 skateboardov谩 st艡eleck谩 obuv Afghan Brown , DC p谩nsk茅 le啪茅rn铆 skate boty Heathrow Navy / Khaki , Vans Sk8-Hi p谩nsk茅 boty na 拧pi膷ce z burgundsk茅ho skate boty Cordovan / True White , Sneaker s n谩pravou Supra Dusty Olive Suede / Canvas , Lakai P谩nsk谩 Flaco Skateboardov谩 obuv 膶ern媒 / 膷ern媒 semi拧 Converse Chuck Taylor All Star sez贸nn铆 b铆l茅 膶ern谩 b铆l谩,. , Converse Chuck Taylor All Star sez贸nn铆 b铆l茅 膶ern谩 b铆l谩,. , VANS p谩nsk茅 SK8 HI REISSUE KO沤EN脡 OBLE膶EN脥 Black / Pewter Checkerboard adidas p谩nsk茅 adi-lehk茅 krajky tenisky 膶ern谩 / 膶ern谩 / 膶ern谩 DVS p谩nsk谩 milice CT skateboardov谩 obuv 膶ern谩 Rasta , Adidas Originals P谩nsk茅 superstar Vulc Adv boty Ftwwht / Ftwwht / Silvmt , Emerica p谩nsk谩 mikina Westgate Cc Skateboarding 膶ern谩 / 艩ed谩 / 艩ed谩 , Sapphire Of The End Anime pl谩tno boty Cosplay boty tenisky 膷ern茅 / b铆l茅 膶ern谩 9\nWeiPoot Womens Solid Pu vysok茅 podpatky kulat茅 uzav艡en茅 boty na 拧pi膷ce White-Charms Carolbar D谩msk茅 kalhoty Plus velikosti Zip n媒t Vintage boty s n铆zkou podpate膷nost铆 膶ern谩 Roper P谩nsk谩 atletick谩 podkovov谩 podkovov谩 obuv Chipmunk Corral p谩nsk茅 kalhoty Econo Line Caiman b艡i拧n铆 ocas 膷tvercov茅 boty Cowboy Chocolate Caiman Belly Nike p谩nsk茅 ko啪en茅 boty ACG Air Max Goadome 膶ern谩 Ariat 啪ensk茅 啪iv茅 z谩padn铆 kovbojsk茅 boty, Old West Brown, 5,5 B US Sassy Brownov谩 Sorel d谩msk茅 Cumberland boty Tmav谩 Tundra , Skechers P谩nsk茅 ekvaliz茅r 2.0 True Balance Sneaker 艩ed谩 / 啪lut谩 DailyShoes D谩msk茅 koleno High Round Toe Rain Boots R暖啪ov媒 , Columbia Women s Sierra Summette IV Zimn铆 boty Cordovan, Tusk Pleaser Women s Indulge-2000 Platform Boot 膶ern媒 Stretch Pu , Demonia D谩msk茅 boty Cra200 / bvl 膶ern谩 vegansk谩 k暖啪e Skechers p谩nsk茅 Go Elite 3 LX 拧irok谩 golfov谩 obuv 艩ed谩 / v谩pna Sam Edelman Women s Hazel dress pump Lavender Kid Suede Leather TOMS D谩msk茅 klasick茅 ln臎n茅 lano-pohodln茅 a snadno se p艡izp暖soben茅 sklouznut铆 Z谩pad slunce d臎dictv铆 pl谩tno , Cyklistick谩 obuv Shimano SH-RC7 Limited Edition - p谩nsk谩 膶erven茅 , Rockport 啪ensk谩 Cobb Hill Janet kl铆nov谩 pumpa Bat Leather Ch暖ze d谩msk茅 Caden Clog d谩msk茅 膶ern谩 hn臎d谩 k暖啪e , Vans Authentic Unisex Skate Tren茅艡i Top谩nky N谩mo艡nictvo Vans Unisex Brigata Skate boty, Nauticky Inspirov谩n lodn铆 boty Klasick茅, pohodln茅 a trvanliv媒 v Origin谩ln铆 vafle Podr谩啪ka Estate Blue / Potting p暖dy , DC Danni XE skate boty 膶ern谩 hladk谩 , Mila Lady Cornelia 啪eny pl谩tno skluzu na Tribal Pattern M贸dn铆 tenisky, V铆no Fulinken ko啪en茅 d谩my Oxford Flats 膶ipky boty Boyfriends Booties B铆l媒 , Show Shine D谩msk谩 m贸da Chunky Heel Oxfords boty boty kotn铆ku 膶ern谩 Adidas Originals p谩nsk茅 Matchcourt CF Skate Shoe P谩ra 拧ed谩, p谩ra 拧ed谩 l谩tka, p谩ra 拧ed谩 l谩tka , Minnetonka D谩msk茅 pl谩tno Mokasin Navy Canvas Caterpillar mu啪sk茅 Colorado 膶ern谩 , Twisted X P谩nsk谩 Lite Texas Flag Pull-on Work Boot 膷tvercov谩 拧pice - Mlcw007 Hn臎d媒 A-PIE P谩nsk茅 boty na vodu P谩nsk茅 plaveck茅 boty Rychl茅 su拧en铆 Barefoot Beach Surf Boat J贸ga tenisky Zbkj006 YALOX d谩msk茅 p谩nsk茅 Vodn铆 boty venku Pl谩啪ov茅 koup谩n铆 Aqua pono啪ky jsou rychle vysu拧en茅 Barefoot Shoes pro surfov谩n铆 j贸gy Cvi膷en铆 Zelen谩


Tha Joe Exotic Impersonator air daoine a chreidsinn gun deach maitheanas a thoirt don fhìor rìgh Tìgear - Naidheachdan Tbh | A’ Chèitean 2022\nNaidheachdan Casting Cultar Pop Dvd, Cinn-Latha Fuasglaidh Blu-Ray Naidheachdan Casting Tv Ath-Aithrisean Tbh Lèirmheasan Film Naidheachdan Tbh Liostaichean Tbh Taisbeanadh Air An Telebhisean A-Nuas Filmichean Liosta Agallamhan Trèilear Tbh Tbh Air Dvd, Blu-Ray Sruthadh Filmichean Trailers\nTha Joe Exotic Impersonator air daoine a chreidsinn gun deach maitheanas a thoirt don fhìor rìgh Tìgear\nCha tug Dòmhnall Trump maitheanas ceann-suidhe don rionnag Tiger King Joe Exotic, a tha a’ ciallachadh gu bheil e fhathast sa phrìosan.\nRìgh Tìgear chaidh an rionnag Jeff Lowe fhaicinn o chionn ghoirid le fear a tha coltach ri Joe Exotic ann an Las Vegas. Thòisich daoine a’ faighneachd an tàinig an t-seann Cheann-suidhe Dòmhnall Trump troimhe le sin gu tric a' bruidhinn air maitheanas . Ach, chan eil sin fìor. Tha an duine a chithear anns na h-ìomhaighean na neach-aithris, a chaidh fhastadh airson taisbeanadh Las Vegas a dhèanamh. Cha do chuir sin stad air luchd-leantainn an t-sreath Netflix bho bhith a’ smaoineachadh gu robh e dha-rìribh coimheach nuair a thòisich Lowe a’ postadh ìomhaighean air na meadhanan sòisealta.\nChaidh cunntas Instagram Jeff Lowe suas thairis air an deireadh-sheachdain nuair a chuir e suas ìomhaighean agus bhideothan dheth fhèin leis na bha coltach ri Joe Exotic. Chan eil an duine anns na h-ìomhaighean gu cinnteach Exotic, ach tha e a’ toirt sealladh spot air agus tha e coltach ris. Bha spòrs aig Lowe agus a bhean, Lauren, leis an neach-aithris ann an Las Vegas thairis air an deireadh-sheachdain, far an robh luchd-còmhnaidh eadhon den bheachd gur e fìor rionnag Netflix a bh ’ann. Rìgh Tìgear .\nA rèir cunntas Twitter neo-dhearbhaichte, Eòs coimheach gu math feargach le Dòmhnall Trump agus Dòmhnall Trump Jr an-dràsta. “Bha mi ro neo-chiontach agus ro ghèidh airson maitheanas fhaighinn bho Trump,' chuir am boireannach 57-bliadhna tweet an t-seachdain sa chaidh. “Cha robh mi a’ buntainn ach ri Don Jr. nuair a dh’ fheumadh e beachd a thoirt dhomh gus am post meadhanan sòisealta aige a bhrosnachadh. Balach an robh sinn uile gòrach a chreidsinn gun do sheas e dha-rìribh airson Ceartas Co-ionann? Thig a chairdean truaillidh uile an toiseach.' Ach, tha Exotic a-nis ag atharrachadh am fòcas chun cheann-suidhe gnàthach Joe Biden, a tha e den bheachd a bheir seachad fìor maitheanas ceann-suidhe dha.\nThathas ag aithris gu bheil Joe Exotic na neach-leantainn mòr den Leas-cheann-suidhe Kamala Harris agus tha e den bheachd gun toir i fhèin agus Joe Biden a chuideachadh. Tha Exotic ag ràdh gu bheil na Hearadh gu bhith 'a' cuideachadh le bhith a' glanadh a' choire ann an Roinn a' Cheartais agus buidhnean eile.' Chan eil e soilleir an tèid Harris agus Biden a-steach thoir maitheanas don rionnag Tìgear , ach chan eil e coltach ri fìor chomas, co-dhiù aig an àm seo.\nSgioba laghail Joe Exotic deiseil airson a leigeil a-mach às a’ phrìosan an t-seachdain sa chaidh agus eadhon limo sìnte òrdachadh gus feitheamh ris. Ach, cha tug Dòmhnall Trump maitheanas dha, agus mar sin cha do thachair e.\nTha Exotic ag ràdh, ‘Airson a’ chlàir, cha robh mi a-riamh ag iarraidh ach an fhìrinn agus an fhianais a bha ri innse nam dhìon. Cha b’ e mo bheachd-sa a h-uile stuth mòr limos, jets agus busaichean agus cha do chuir mi màl orra. A-nis an urrainn dhuinn fòcas a chuir air a’ choire a nochdadh agus bha na rinn iad dha-rìribh ceàrr orm...’ Tha Exotic fhathast ag iarraidh gun tèid Carole Baskin a sgrùdadh agus i a’ cumail a-mach gu bheil e neo-chiontach. Faodaidh tu sùil a thoirt air an neach-aithris Joe Exotic a ’crochadh a-mach le Jeff Lowe gu h-àrd, le taing dha Instagram oifigeil Tiger King Park cunntas.\nStar Wars: Galaxy's Edge ris an canar Flop fhad ‘s a tha Disneyland a’ lughdachadh uairean luchd-obrach?\nFuasgail an trèilear Ninja Turtles Deugairean Mutant Ùr agus Postairean Caractar!


Pàtran breac-dhualadh dubh Ultrasonic Atherapy Diffuser - Sìona Pàtran breac-dhualach Dubh Solaraiche Diffuser Atherapy Ultrasonic, Factaraidh - Dealbhadh & Dèanamh Sònraichte Co., Earr.\nPàtran Mosaic Dubh Diffuser Atherapy Ultrasonic\nTlachd a ghabhail air an eòlas mu aromatherapy mu dheireadh leis an Diffuser Atherapy Ultrasonic Patrwm Mosaic Dubh. Le cumhachd le sreang cumhachd (air a thoirt a-steach), tha an dealbhadh chic beag diffuser seo grinn ga dhèanamh foirfe airson seòmar sam bith. Leigidh an diffuser aromatherapy ultrasonic seo leat na h-olan riatanach as fheàrr leat a sgaoileadh aig do dheasg, ri taobh do leabaidh no àite beag sam bith eile. Feartan Suidheachadh ceò dà ìre A ’ruith 4-6 Uairean (Bidh an ùine ruith ag atharrachadh a rèir an suidheachadh ceò a thathar a’ cleachdadh) Moisturize agus ùrachadh an èadhar q ...\nTlachd a ghabhail air an eòlas mu aromatherapy mu dheireadh leis an Diffuser Atherapy Ultrasonic Patrwm Mosaic Dubh. Le cumhachd le sreang cumhachd (air a thoirt a-steach), tha an dealbhadh chic beag diffuser seo grinn ga dhèanamh foirfe airson seòmar sam bith. Leigidh an diffuser aromatherapy ultrasonic seo leat na h-olan riatanach as fheàrr leat a sgaoileadh aig do dheasg, ri taobh do leabaidh no àite beag sam bith eile.\nDà shuidheachadh ceò ìre\nA ’ruith 4-6 Uairean (Bidh an ùine ruith ag atharrachadh a rèir an suidheachadh ceò a thathar a’ cleachdadh)\nMoisturize agus ùrachadh càileachd an adhair le ceò fuarachadh\nA ’cleachdadh teicneòlas adhartach ultrasonic agus dealbhadh chic\nBidh Diffuser ag obair le bhith a ’cleachdadh teicneòlas ultrasonic gus uisge a bhriseadh suas agus Oils Deatamach / Measgachadh Aroma gu meanbh-ghràineanan fìor mhath, a’ sgaoileadh aroma dhan adhar mar cheò gun teas.\nultrasonic diffuser ultrason\naustralia diffuser ultrasonic\ndiffuser ultrasonic airson olan riatanach\nola diffuser ultrasonic\nlèirmheasan diffuser ultrasonic\nbeò ultrasonic diffuser beò\nLosgadair ola dealain\nFan Diffuser Aromatherapy Portable\nCool Mist Humidifier Electric Essential Oil Aroma Diffuser


Còmhdhail anns an Danmhairg | Siubhal Absolut\nCòmhdhail anns an Danmhairg\nAn Danmhairg Absolut | | Air ùrachadh 18/08/2020 11:51 | Danmhairg\nConaltradh ann an Danmhairg Tha iad sàr-mhath. Bidh e comasach do shaoranaich agus luchd-tadhail gluasad gu h-èifeachdach tro ioma-dhòigh le fearann, uisge agus adhair.\n-Airplane: companaidhean-adhair às an Danmhairg, SAS (Siostam Adhair Lochlannach) a ’ceangal Copenhagen leis na bailtean-mòra as cudromaiche san t-saoghal. Luchd-siubhail a tha eòlach air tiogaidean tiogaidean plèana tron eadar-lìn, faodaidh iad ceannach tursan-adhair mionaid mu dheireadh airson prìs gu math ruigsinneach. Ma bhios tu a ’siubhal air an deireadh-sheachdain, tha lasachadh 70% air an tiogaid tillidh (tha lasachaidhean sònraichte ann cuideachd airson companaich no buill teaghlaich).\n-Ship: Tha an Danmhairg na h-eileanan math. Tha na h-eileanan as cudromaiche air an conaltradh tro àrd-ùrlar de bhàtaichean-aiseig a bhios ag obair ann an ceangal aonaichte le trèanaichean nàiseanta agus busaichean ionadail. Tha na bàtaichean sin cuideachd ag aideachadh dòighean eile airson gluasad leithid càraichean, motos y rothair.\n-Train: Tha lìonra gu math eadar-mheasgte de trèanaichean trèanaichean siubhail, a bhios ag obair an co-cheangal ri busaichean (bidh iad a ’roinn tiogaidean cumanta). Tha rathaidean-iarainn stàite a ’dèanamh suas cha mhòr a h-uile seirbheis rèile. Faisg air rubha na Jutland no air Eilean Fiona Bidh trèanaichean a ’falbh uair às deidh uair a thìde agus chan fheumar faighinn dheth nuair a thèid iad tarsainn air a’ chaolas air na h-aiseagan.\n-Rothair: Tha an Danmhairg na phàrras aig rothair. Lorgaidh luchd-turais grunn phuingean far a bheil e comasach an dòigh còmhdhail seo fhaighinn air màl cuairtean. Gu cudromach, tha baidhsagal a ’faighinn taic air gach cuid trèanaichean agus aiseagan.\nDealbh 1 tro: flickr\nDealbh 2 tro:flickr\nSlighe iomlan don artaigil: Siubhal Absolut » Còmhdhail anns an Danmhairg\nTràighean Nudist ann an Cuba\nStoidhle fuilt sa Ghrèig


Head of Upper Loch Torridon, Am Baile, EN29052\nCeann Loch Toirbheartan Shuas\nTha Loch Toirbheartan na dhà loch mara,, Loch Toirbheartan Shuasagus Loch Sìldeag.\nTha Toirbheartan air oirthìr an iar Alba, 100+ mìle tuath air a' Ghearasdan agus 80 mìle an iar air Inbhir Nis. Suidhichte ann an sgìre a tha glè aithnichte le sreapadairean, luchd-togail dheilbh, luchd-leantainn fiadh-bheatha, luchd-coiseachd agus iomadh neach-tadhail eile bho air feadh an t-saoghail, tha na beanntan mun cuairt ag èirigh gu dìreach, cas gu 3500 troigh bho na lochan mara domhainn.\nIs e loch mara eigh-shruthail a th' anns anloch timcheall air 15 mìle de dh'fhaid. Gu tuath tha bailtean An Rubha Dhearg, Creag Ruigh Mhorghain, Dìobaig (far an deach am fiolm Loch Nis a dhèanamh), Ailiginn an Iar agus Ailiginn Shuas. Gu deas tha Sìldeag, Loch Thoirbheartan far a bheil ionad iasgaireachd mhuasgain caola agus mhaoraich agus tha an Loch fhèin na dachaigh dha grunn thuathan bradain agus do ghnìomhachas an fheusgain\nTha Loch Toirbheartan na dhà loch mara,, Loch Toirbheartan Shuasagus Loch Sìldeag.

 Is e baile beag ann an iar thuath Gàidhealtachd na h-Alba a th' ann an Toirbheartan. Ach, tha an t-ainm air a chur ris an sgìre mun cuairt a' bhaile, gu h-àraid Cnocan Thoirbheartan, beanntan a tha tuath air Gleann Thoirbheartan.

 Tha Toirbheartan air oirthìr an iar Alba, 100+ mìle tuath air a' Ghearasdan agus 80 mìle an iar air Inbhir Nis. Suidhichte ann an sgìre a tha glè aithnichte le sreapadairean, luchd-togail dheilbh, luchd-leantainn fiadh-bheatha, luchd-coiseachd agus iomadh neach-tadhail eile bho air feadh an t-saoghail, tha na beanntan mun cuairt ag èirigh gu dìreach, cas gu 3500 troigh bho na lochan mara domhainn.

 Is e loch mara eigh-shruthail a th' anns anloch timcheall air 15 mìle de dh'fhaid. Gu tuath tha bailtean An Rubha Dhearg, Creag Ruigh Mhorghain, Dìobaig (far an deach am fiolm Loch Nis a dhèanamh), Ailiginn an Iar agus Ailiginn Shuas. Gu deas tha Sìldeag, Loch Thoirbheartan far a bheil ionad iasgaireachd mhuasgain caola agus mhaoraich agus tha an Loch fhèin na dachaigh dha grunn thuathan bradain agus do ghnìomhachas an fheusgain


Comhairle nan Eilean Siar (Class III roads) - Roader's Digest: The SABRE Wiki\nComhairle nan Eilean Siar's Class III network\nA list of Class III roads maintained by Comhairle nan Eilean Siar (The Western Isles council).\nhttps://www.whatdotheyknow.com/request/263119/response/639825/attach/html/3/ROADSREG.doc.html - This list dates from 1996 and may not reflect new causeways, bridges and ferry services.\nC30 Knock Garrabost 3.4 miles View\nC31 Shulishader Sheshader 1.3 miles View\nC32 Tunga (Tong) Aird Thunga (Aird Tong) 1.2 miles View\nC33 Bac Bac 1.4 miles View\nC34 MacAuley Road Rathad Sanndbhaig (Sandwick Road) 1.4 miles View\nC36 Liurbost Crosbost 3.7 miles View\nC37 Keose School Keose 1.3 miles View\nC38 Grabhair (Gravir) Cromore 9.6 miles View\nC39 Uig Mangurstadh (Mangester) 4.1 miles View\nC40 Uig Aird Uig 2.2 miles View\nC41 Great Bernera Bridge Kirkibost / Tobson 5.8 miles View\nC42 Tolstachaolais Loch na Muline 1.6 miles View\nC43 Carloway Dun Carloway 0.7 miles View\nC45 Siabost (Shawbost) Siabost a Deas (South Shawbost) 1.5 miles View\nC46 Bragar Labost 1.5 miles View\nC47 Siadar Uarach (Lower Shader) Siadar Iarach (Upper Shader) 2 miles View\nC49 Cross Skigersta 2.2 miles View\nC50 Flesherin Broker 1.4 miles View\nC78 Tarbert Scalpay 5.5 miles View\nC79 Tarbert Rodel 20.6 miles View\nC82 Loch nam Madadh (Lochmaddy) Lochmaddy Junction 0.8 miles View\nC83 Sollas Paible 4.1 miles View\nC84 Carabhat Cairinis 0.7 miles View\nC85 Balivanich Market Stance 2 miles View\nC86 Benbecula Church Borve 2.3 miles View\nC87 Loch an Athain Peninerine 3.6 miles View\nC88 Dalabrog (Daliburgh) South Boisdale 5.2 miles View\nC89 Kilbride Ludag 2 miles View\nC90 Northbay Eoligarry 4.9 miles View\nC116 Sraig Sheamus (James Street) Rathad Shanndabhaig (Sandwick Road) 0.9 miles View\nC117 Rathad Sanndabhaigh (Sandwick Road) Rathad Mhic Anndra (Anderson Road) 0.3 miles View\nC118 Sraid Chrombail (Cromwell Street) Rathad Pheirseabhail (Percival Road) 0.8 miles View\nA857 • A858 • A859 • A865 • A866 • A867 • A868 • A888 • B887 • B888 • B890 • B891 • B892 • B893 • B894 • B895 • B897 • B8011 • B8013 • B8014 • B8015 • B8027 • B8059 • B8060 • Hirta Roads\nAn Tairbeart • Bagh a' Chaisteil • Lewis and Harris • Loch Baghasdail • Loch nam Madadh • Steornabhagh • Uist\nComhairle nan Eilean Siar • Comhairle nan Eilean Siar (Crossings) • Comhairle nan Eilean Siar (Junctions)\nRetrieved from ‘https://www.sabre-roads.org.uk/wiki/index.php?title=Comhairle_nan_Eilean_Siar_(Class_III_roads)&oldid=600033’


Evanna Lynch Fashion : Evanna Lynch Hairstyles 2015. Evanna Lynch Fashion.\nEvanna Lynch Fashion\nHome » Topics » evanna lynch fashion » Currently Browsing


Naidheachdan - TIPS AIRSON THERMOPLASTICS WELDING\nIs e an tàthadh am pròiseas a bhith a ’aonachadh uachdaran le bhith gan bogachadh le teas. Nuair a bhios tu a ’tàthadh thermoplastics, is e aon de na prìomh phàirtean an stuth fhèin. Cho fad ‘s a tha tàthadh plastaig air a bhith timcheall chan eil mòran dhaoine fhathast a’ tuigsinn na bunaitean, rud a tha deatamach airson tàthadh ceart.\nIs e an aon riaghailt as motha de thermoplastics tàthaidh gum feum thu tàthadh coltach ri-plastaig ri plastaig coltach. Gus tàthadh làidir, cunbhalach fhaighinn, feumar dèanamh cinnteach gu bheil an t-substrate agus an t-slat tàthaidh agad co-ionann; mar eisimpleir, polypropylene gu polypropylene, polyurethane gu polyurethane, no polyethylene gu polyethylene.\nSeo beagan mholaidhean airson tàthadh diofar sheòrsaichean plastaic agus ceumannan gus dèanamh cinnteach à tàthadh ceart.\nIs e polypropylene (PP) aon de na thermoplastics as fhasa a thàthadh agus tha e air a chleachdadh airson mòran thagraidhean eadar-dhealaichte. Tha deagh dhìon ceimigeach aig PP, grabhataidh sònraichte ìosal, neart tensile àrd agus is e am polyolefin as seasmhaiche a tha seasmhach. Is e tagraidhean dearbhaidh a tha a ’cleachdadh PP uidheamachd plating, tancaichean, ductwork, etchers, hoods fume, scrubbers agus orthopedics.\nGus PP a thàthadh, feumar an welder a shuidheachadh aig timcheall air 572 ° F / 300 ° C; bidh dearbhadh an teòthachd agad an urra ri dè an seòrsa welder a cheannaicheas tu agus molaidhean an neach-dèanamh. Nuair a bhios tu a ’cleachdadh welder thermoplastic le eileamaid teasachaidh 500 watt 120 bholt, bu chòir an riaghladair èadhair a bhith air a shuidheachadh aig timcheall air 5 psi agus an reostat aig 5. Le bhith a’ dèanamh nan ceumannan seo, bu chòir dhut a bhith faisg air 572 ° F / 300 ° C.\nIs e polyopylene (PE) thermoplastic furasta eile a thàthadh. Tha polyethylene a ’seasamh an aghaidh buaidh, tha neart sgrìobach air leth aige, neart tensile àrd, tha e furasta innealachadh agus tha uisge ìosal ann. Is e bionaichean is lìnidhean, tancaichean, soithichean obair-lann, bùird gearraidh agus sleamhnagan a th ’ann an tagraidhean dearbhte airson PE.\nIs e an riaghailt as cudromaiche mu bhith a ’tàthadh polyethylene gum faod thu tàthadh ìosal gu àrd ach gun a bhith àrd gu ìosal. A ’ciallachadh, faodaidh tu slat tàthaidh polyethylene dùmhlachd ìosal (LDPE) a thàthadh gu duilleag polyethylene àrd-dùmhlachd (HDPE) ach chan ann. Tha an adhbhar gu math sìmplidh. Mar as àirde an dùmhlachd is ann as duilghe a tha e na pàirtean a bhriseadh sìos airson tàthadh. Mura h-urrainnear na pàirtean a bhriseadh sìos aig an aon ìre chan urrainn dhaibh a thighinn còmhla gu ceart. A bharrachd air a bhith a ’dèanamh cinnteach gu bheil na dùmhlachd agad co-chòrdail, tha polyethylene na phlastaig gu math furasta a thàthadh. Gus LDPE a thàthadh feumaidh an teòthachd a bhith agad aig timcheall air 518 ° F / 270 ° C, an riaghladair suidhichte aig timcheall air 5-1 / 4 gu 5-1 / 2 agus an reostat aig 5. Coltach ri PP, tha HDPE ri fhaicinn aig 572 ° F / 300 ° C.\nMolaidhean airson Welds ceart\nMus tèid thermoplastics tàthaidh, tha beagan cheumannan sìmplidh a dh ’fheumar a ghabhail gus dèanamh cinnteach à tàthadh ceart. Glan gach uachdar, a ’toirt a-steach an t-slat tàthaidh, le MEK no fuasgladh coltach ris. Groove an t-substrate mòr gu leòr gus gabhail ris an t-slat tàthaidh agus an uairsin gearradh deireadh an t-slat tàthaidh gu ceàrn 45 °. Cho luath ‘s a bhios an welder air atharrachadh gu teòthachd cheart, feumaidh tu an t-substrate agus an t-slat tàthaidh ullachadh. Le bhith a ’cleachdadh tip luaths fèin-ghluasadach thèid tòrr den obair prep a dhèanamh dhut.\nA ’cumail an welder mu òirleach os cionn an t-substrate, cuir a-steach an t-slat tàthaidh anns a’ ghob agus gluais e ann an gluasad suas is sìos trì no ceithir tursan. Le bhith a ’dèanamh seo bidh an t-slat tàthaidh a’ teasachadh fhad ‘s a bhios e a’ teasachadh an t-substrate. Is e comharra gu bheil an t-substrate deiseil airson a bhith air a thàthadh nuair a thòisicheas e a ’faighinn buaidh ceò - coltach ri bhith a’ sèideadh air pìos glainne.\nA ’cleachdadh cuideam làidir agus cunbhalach, brùth sìos air bròg a’ ghob. Bidh am bròg a ’putadh an t-slat tàthaidh a-steach don t-substrate. Ma roghnaicheas tu, cho luath ‘s a chumas an t-slat tàthaidh ris an t-substrate, faodaidh tu an t-slat a leigeil a-mach agus tarraingidh i troimhe gu fèin-ghluasadach.\nTha a ’mhòr-chuid de thermoplastics sandable agus cha toir seo buaidh air neart an t-weld nuair a thèid a ghainmheach. A ’cleachdadh pàipear-gainmhich 60-grit, gainmheach far a’ phàirt as àirde den ghrìog tàthaidh, an uairsin obraich air do shlighe suas gu pàipear-ghainmhich fliuch 360-grit gus crìoch glan fhaighinn. Nuair a bhios tu ag obair le polypropylene no polyethylene, tha e comasach an uachdar gleansach aca fhaighinn air ais le bhith a ’teasachadh an uachdar gu aotrom le lòchran propane lasair fosgailte buidhe. (Cumaibh cuimhne gum bu chòir modhan sàbhailteachd teine àbhaisteach a leantainn.) Cho luath ‘s a thèid na ceumannan seo a chrìochnachadh bu chòir dhut tàthadh a bhith agad a tha coltach ris an dealbh aig a’ bhonn chlì.\nLe bhith a ’cumail sùil air na molaidhean gu h-àrd, faodaidh tàthadh thermoplastics a bhith gu math furasta ionnsachadh. Bheir beagan uairean a thìde de bhith a ’cleachdadh tàthadh an“ faireachdainn ”airson a bhith a’ cumail suas an cuideam ceart eadhon air an t-slat dìreach a-steach don àite tàthaidh. Agus cuidichidh deuchainnean air diofar sheòrsaichean plastaic le bhith a ’daingneachadh a’ mhodh-obrach. Airson modhan agus inbhean eile, cuir fios chun neach-sgaoilidh plastaic ionadail agad.


Written by Jonathan Reichel on 23 April 2019 .\nWritten by Jonathan Reichel on 21 April 2019 .\nKorobov topples overnight leader Aleksander Indjic; seven players take lead


Daithead pròtain: dè a th ’ann, mar a tha e ag obair agus dè bu chòir a bhith a’ dùileachadh bhuaithe | Fir eireachdail\nA bheil thu a ’beachdachadh air daithead pròtain a leantainn? An uairsin tha thu air tighinn don àite cheart, oir an seo tha sinn a ’mìneachadh a h-uile dad a dh’ fheumas tu a bhith agad mu na planaichean ithe sin.\nCarson a tha e, carson a tha e, dè na biadhan a tha ceadaichte agus dè nach eil agus dè na buannachdan a th ’ann. Feuchaidh sinn ris na ceistean sin a fhreagairt gu h-ìosal gus do chuideachadh le bhith a ’dèanamh suas d’ inntinn.\n1 Dè a th ’ann an daithead pròtain?\n1.1 Mar a gheibh thu barrachd pròtain\n2 Bidh daithead ag ithe agus a ’leantainn gu do bhodhaig\n3 Cò às a tha pròtainean a ’tighinn?\n3.1 Na dearmad an snàithleach\nDè a th ’ann an daithead pròtain?\nIs dòcha gu bheil thu air cluinntinn mu dhaithead mar Atkins no Diet sòn. Uill, tha an dà chuid nan eisimpleirean de dhaithead pròtain. Mar a tha an t-ainm a ’moladh, is e pròtainean am prìomh dhleastanas. A thaobh an adhbhair aige, tha mòran dhaoine ga ghabhail leis gu bheil iad airson cuideam a chall.\nTha proteinichean riatanach anns an daithead. Eadhon ged a bhiodh sinn ag iarraidh, cha b ’urrainn dhuinn a dhèanamh às an aonais airson iomadach adhbhar. Tha e na fhìrinn. Feumaidh fir co-dhiù timcheall air 60 gram de phròtain gach latha (barrachd ma chleachdas tu spòrs), ach bidh daitheadan pròtain a ’dol nas fhaide, a ’toirt cuireadh dhut a bhith fada nas àirde na an ìre làitheil de phròtain a thathar a’ moladh.\nGheibh thu pròtain a bharrachd tro fheòil, ach na cuir fòcas air, an àite sin Tha e goireasach an obair a bhith a ’toirt seachad pròtain am measg grunn bhuidhnean bìdh. Agus, mar a tha fios agad, faodaidh legumes, cnothan, gràinean, uighean, càise agus biadh mara am beathachadh seo a thoirt dhut cuideachd.\nMar a gheibh thu barrachd pròtain\nThoir sùil air an artaigil: Biadhan pròtain. An sin gheibh thu tòrr roghainnean bìdh a chuidicheas tu gus na pròtainean anns an daithead agad a mheudachadh, an dà chuid beathach agus glasraich.\nBidh daithead ag ithe agus a ’leantainn gu do bhodhaig\nGu nàdarra, tha an seòrsa plana ithe a tha sinn a ’dèiligeadh ris an àm seo a’ toirt a-steach lùghdachadh ann am biadh neo-phròtain, leis nach eil àite ann airson a h-uile duine. San dòigh seo, ma dhealbhaicheas iad daithead pròtain dhut, tha e glè choltach gum feum thu nas lugha de charbohydrates, measan agus glasraich ithe na gu ruige seo. Agus sin far a bheil an iuchair na laighe, leis gu bheil gearradh gualaisg a ’cuideachadh a’ chuirp le bhith a ’cleachdadh cruinneachaidhean geir airson connadh. Seo a ’leantainn gu call cuideim agus buannachd mòr fèithe nuair a thèid thu còmhla ri eacarsaich.\nAgus a bheil eòlaichean a ’toirt rabhadh nach eil ithe barrachd pròtain gu leòr airson fèithean fhaighinn. Cuideachd feumaidh tu daithead cothromach ithe, anns nach eil measan agus glasraich a dhìth, a bharrachd air eacarsaich cunbhalach, gu sònraichte trèanadh neart.\nMu dheireadh, airson na toraidhean as nochdte, feumar feòil lean a thaghadh, a bheir seachad na h-aon phròtainean mar mhalairt air nas lugha de gheir. Gu dearbh, gram airson gram, tha beagan geir nas motha aig feòil dhearg lean na feòil gheal gun chraiceann, ach mòran nas lugha an taca ri feòil ultra-geir. Agus nuair a bhios tu a ’ceannach bainne, coimhead airson seòrsachan geir-ìosal no gun geir gus do chuideachadh le bhith a’ cumail sùil air calaraidhean.\nCò às a tha pròtainean a ’tighinn?\nSa mhòr-chuid bho fheòilMar sin ma tha thu nad ghlasraiche, vegan, no dìreach a ’feuchainn ri ithe cho beag de bhiadh bheathaichean’ s a ghabhas, is dòcha gum biodh e glic beachdachadh air ro-innleachd eile gus na h-amasan bodhaig agad a choileanadh. Tha mòran de phlanaichean eile ann a dh ’fhaodadh do chuideachadh nach eil a’ toirt a-steach feòil, no co-dhiù nach eil cho mòr ris an daithead a tha ri làimh an turas seo.\nTha nas lugha de gheir ann am feòil gheal na feòil dhearg, mar is dòcha gu bheil fios agad mu thràth, ach nuair a bhios cearc no cearc air clàr-bìdh do daithead pròtain, thoir air falbh an craiceann. Bidh an neach-beathachaidh agad gu cinnteach a ’toirt comhairle dhut oir tha geir shàthaichte anns a’ phàirt seo agus, airson daithead pròtain sam bith a bhith èifeachdach, tha riatanas cudromach ann: lughdachadh làthaireachd geir.\nFaodaidh tu a bhith a ’toirt a-steach an dà chuid feòil gheal agus feòil dhearg. Ged a tha claonadh ann a bhith a ’smaoineachadh gu bheil feòil dhearg dona, tha e gu mòr an urra ris a’ ghearradh. Ma thaghas tu gearradh glan de dh'fheòil dhearg, gheibh thu am pròtain a tha thu a ’lorg gun a bhith an cois cus geir.\nAgus dè mu dheidhinn an èisg? Tha iasg cuideachd na fheòil agus a ’toirt seachad pròtain, mar sin tha e na phàirt chudromach den phlana. A bharrachd air an sin, tha mòran èisg ìosal ann an geir, agus tha an fheadhainn nach eil, leithid bradan no tuna, fhathast inntinneach air sgàth an susbaint de dh ’aigéid shaillein omega 3. Tha na geir fallain sin buannachdail don bhodhaig agad, a’ toirt a-steach a ’chridhe, mar uill gu bheil iasg na dheagh roghainn airson daithead pròtain.\nChì sinn a h-uile roghainn a chuidicheas tu gus am pròtain a bharrachd sin fhaighinn Na tha a dhìth ann an daithead pròtain:\nNa dearmad an snàithleach\nAch bi faiceallach leis an dìth snàithleach, a dh ’fhaodadh, mar a tha fios agad, mòran dhuilgheadasan adhbhrachadh dhut (a’ toirt a-steach cuim). Gus am fuasgladh e, bu chòir dhut dèanamh cinnteach gu bheil an daithead pròtain agad a ’toirt a-steach glasraich gu leòr, a bheir dhut fiber agus stuthan cudromach eile airson obrachadh ceart a ’chuirp. Sin a ’chùis le gualaisg.\nAithnichidh tu daithead pròtain càileachd oir chan eil e gu tur a ’riarachadh a’ bheathachaidh seo. Tha gràinean iomlan an-còmhnaidh riatanach, ach nas motha mar sin anns na daithead sin. Leis gu bheil iad ag ithe nas lugha, tha e cudromach gu bheil iad math.\nSlighe iomlan don artaigil: Fir eireachdail » Fit » Daithead pròtain


A ’dèiligeadh ri nearbhan taisbeanaidh - Sgilean taisbeanaidh - Sgilean Taisbeanadh\nA ’dèiligeadh ri Nerves Taisbeanaidh\nFaic cuideachd: A ’seachnadh agus a’ riaghladh cuideam\nTha e gu tur nàdarra a bhith a ’faireachdainn iomagaineach mus dèan thu taisbeanadh.\nBidh mòran de thidsearan eòlach, òraidichean agus riochdairean eile a ’faireachdainn iomagaineach ro-làimh a dh’ aindeoin gun tug iad ceudan de thaisbeanaidhean. Tha an aon rud fìor mu chleasaichean agus bhana-chleasaichean, daoine ainmeil, luchd-poilitigs, searmonaichean agus daoine eile a tha ag obair anns na meadhanan no ann an sùil a ’phobaill.\nChan e duilgheadas no laigse a th ’ann a bhith iomagaineach, cha leig thu leas ach do lùth nearbhach a stiùireadh gu ciallach. Air an làimh eile, dh ’fhaodadh a bhith ro mhisneachail agus gun a bhith iomagaineach a bhith na laigse!\nFaodaidh comharran nerves (no eagal àrd-ùrlair) a bhith a ’toirt a-steach‘ dealain-dè ’no faireachdainn queasy nad stamag, palms sweaty, amhach tioram agus an clisgeadh gu bheil d’ inntinn air a dhol bàn mu na loidhnichean fosglaidh agad.\nGu fortanach, tha cuid de ro-innleachdan agus dhòighean dearbhaidh ann airson do nerves a riaghladh gus an urrainn dhut fòcas a chuir air a bhith a ’lìbhrigeadh taisbeanadh èifeachdach agus tarraingeach.\nCha bhith na dòighean sin a ’faighinn cuidhteas do nerves; an àite sin cuidichidh iad thu gus do lùth nearbhach a chleachdadh airson do bhuannachd. Nuair a tha thu ann an staid àrdaichte bhon adrenaline a thathas a ’pumpadh timcheall do bhodhaig, faodaidh tu an lùth sin a chleachdadh gus conaltradh gu deònach, gu cinnteach, agus gu dìoghrasach. Is e an iuchair an ìre nearbhachd agad a lughdachadh gus an urrainn dhut do lùth a chuimseachadh air na gnìomhan adhartach sin, chan ann air feuchainn ri smachd a chumail air do nerves.\nA ’riaghladh nerves taisbeanaidh\nA ’leantainn chun an taisbeanaidh\nTha e riatanach a bhith an-còmhnaidh ullaichte agus air a dheagh ruith gus am bi thu misneachail.\nNa bi a ’socrachadh air lìbhrigeadh an taisbeanaidh aig cosgais deagh ullachadh.\nCuir seachad ùine ag ullachadh, deagh ullachadh, eòlas math air a ’chuspair agad, agus fios a bhith agad dè a tha thu a’ dol a ràdh agus mar a tha thu a ’dol a ràdh, bheir e misneachd dhut agus cuidichidh e le bhith a’ lughdachadh na nearbhan agad.\nSmaoinich air taisbeanadh mar bheinn-deighe: tha na tha an luchd-èisteachd agad a ’faicinn - an lìbhrigeadh - mar ìre bheag sa cheud den iomlan. Bu chòir na tha a ’dol a-mach à sealladh, dealbhadh agus ullachadh, a bhith a’ dèanamh suas a ’mhòr-chuid den obair.\nLeugh na duilleagan Sgilean Taisbeanaidh againn airson molaidhean agus comhairle air an dòigh as fheàrr air ullachadh airson do thaisbeanadh, a ’tòiseachadh le: Dè a th ’ann an Taisbeanadh?\nCleachd an taisbeanadh agad; ath-aithris gu teaghlach, caraidean no dìreach air beulaibh sgàthan. Èist ri fios air ais sam bith. Thoir sùil air na h-amannan agad, bruidhinn gu slaodach agus smaoinich air na seòrsaichean cheistean a dh ’fhaodadh a bhith aig an luchd-èisteachd agad.\nMas urrainn dhut tadhal air an ionad taisbeanaidh ron tachartas gus cruth an t-seòmair fhaicinn agus faighinn a-mach dè na goireasan a tha rim faighinn. Cuidichidh seo gus dèanamh cinnteach gum bi a h-uile càil a ’ruith gu rèidh air an latha agus cuidichidh e thu le bhith a’ toirt seachad an taisbeanadh agad, a chuidicheas le bhith a ’lughdachadh faireachdainnean iomagain.\nCùm d ’inntinn is do bhodhaig fallain\nFaodar neoni àrdachadh mura h-eil thu a ’faireachdainn 100%.\neisimpleirean de sgilean co-rèiteachaidh san àite-obrach\nSeachain deoch làidir an oidhche ro agus air latha an taisbeanaidh agad. Lùghdaich no seachain na tha thu a ’faighinn de chaffeine bho chofaidh, tì agus stòran eile.\nFeuch ri dhol an sàs ann an eacarsaich air an latha ron taisbeanadh agad. Bidh seo chan e a-mhàin a ’leigeil ma sgaoil endorphins, a bheir ort a bhith a’ faireachdainn nas fheàrr, ach bidh eacarsaich cuideachd ga dhèanamh nas dualtaiche gum bi thu a ’cadal gu math agus a’ faireachdainn nas ùraichte air latha an taisbeanaidh agad. Faic na duilleagan againn Cho cudromach 'sa tha eacarsaich agus Cho cudromach 'sa tha cadal airson tuilleadh fiosrachaidh.\nIth fallain. Ma tha thu a ’faireachdainn iomagaineach is dòcha nach bi thu a’ faireachdainn ag ithe. Ach bidh ithe rudeigin fallain, measan agus glasraich an-còmhnaidh nan deagh roghainnean, bheir e ort faireachdainn nas fheàrr agus bheir e dhut an lùth a dh ’fheumas tu fhaighinn tron latha taisbeanaidh.\nDìreach ron taisbeanadh\nNuair a tha thu a ’faireachdainn iomagaineach dìreach ro thaisbeanadh, bu chòir na ro-innleachdan agus na h-eacarsaichean a leanas do chuideachadh:\nCleachd anail domhainn\nBidh adrenalin ag adhbhrachadh gum bi d ’anail tana. Le bhith a ’tarraing anail domhainn a dh’aona ghnothach, gheibh an eanchainn agad an ogsaidean a dh’ fheumas e agus bheir an astar as slaodaiche do bhodhaig gu bhith a ’creidsinn gu bheil thu nas socraiche. Bidh seo cuideachd a ’cuideachadh le cuiteagan gutha, a dh’ fhaodas tachairt nuair a tha d ’anail tana agus neo-riaghailteach.\nFaodaidh adrenalin beul tioram adhbhrachadh, agus bidh sin an uairsin a ’ceangal teanga. Thoir glainne no botal uisge gu dòigheil agus gabh sips mus tòisich thu air an taisbeanadh agad agus bho àm gu àm tron taisbeanadh agad, gu sònraichte nuair a tha thu airson stad no cuideam a chuir air puing. Thoir an aire nach toir thu cnapan mòra uisge.\nFaodaidh guma cagnaidh ro thaisbeanadh do chuideachadh gus a bhith a ’faireachdainn nas socraiche. Tha rannsachadh air sealltainn gum faod an gnìomh cagnaidh do mhothachadh àrdachadh agus cuideachadh gus iomagain a lughdachadh. Mar as trice tha e nas fheàrr faighinn cuidhteas an guma nuair a thòisicheas tu air an taisbeanadh agad.\nCleachd dòighean lèirsinneachd\nSmaoinich gu bheil thu a ’lìbhrigeadh an taisbeanaidh agad do luchd-èisteachd aig a bheil ùidh, sunnd, gàire, agus freagairt adhartach. Daingnich an ìomhaigh adhartach seo nad inntinn agus cuir air ais e dìreach mus bi thu deiseil airson tòiseachadh.\nBrùth agus massage do bheulaibh gus spionnadh a thoirt air beulaibh an eanchainn agus an ionad cainnt.\nGed is dòcha nach bi thu a ’faireachdainn socair mus toir thu fois don taisbeanadh agad, faodaidh eacarsaichean cuideachadh. Feuch na h-eacarsaichean fois a leanas, ach na lean air adhart leotha ma dh ’adhbhraicheas iad pian no mì-chofhurtachd sam bith ged a chuimhnich gum faod thu cuid de fhèithean nach do rinn thu eacarsaich airson greis a chleachdadh agus mar sin a’ faireachdainn beagan stiff às deidh sin.\nEacarsaichean fois luath\nSeas ann an suidheachadh furasta le do chasan aon astar bho chèile, glùinean ‘gun fhosgladh’ agus gun a bhith air am putadh gu cruaidh air ais, an spine dìreach, na guailnean gun an aimsir, agus an ceann air a chothromachadh. Feuch ri na fèithean aghaidh agad a chumail socair le bhith gun a bhith a ’lìonadh do shlat no a’ clampadh d ’fhiaclan còmhla.\nA-nis sìneadh gu socair suas, ag amas air suathadh ris a ’mhullach ach cùm do chasan còmhnard air an làr. An uairsin flop air adhart bhon mheadhan a ’lùbadh do ghlùinean beagan mar a thèid thu. Tha thu a-nis a ’crochadh air adhart mar doll rag - do ghàirdeanan agus do cheann gu tur gun taic agus fois.\nDìreach gu h-obann, cha mhòr vertebra le vertebra, mar gum biodh tu nad phupaid agus maighstir pupaid mòr gad shlaodadh suas leis na sreangan a ’cumail do cheann gus mu dheireadh, nuair a tha thu nad sheasamh nad shuidheachadh furasta tùsail.\nDèan an eacarsaich seo a-rithist trì tursan.\nAir neo faodaidh tu fois a ghabhail ann an cathair:\nSuidh gu comhfhurtail le do spine ìseal air a bhrùthadh a-steach do chùl a ’chathair.\nÀrdaich do ghàirdeanan os cionn do chinn agus sìneadh cho àrd ‘s a ghabhas.\nLeig às do ghàirdeanan gu do bheulaibh agus lùb air adhart le do chasan air an sìneadh a-mach agus sìneadh do ghàirdeanan a-mach cho fada ‘s as urrainn dhut.\nThoir air ais chun t-suidheachadh tòiseachaidh agad.\nFaic an earrann againn: Teicneòlasan fois airson tuilleadh fiosrachaidh agus beachdan air mar as urrainn dhut ionnsachadh gus fois a ghabhail gu h-èifeachdach.\nRè an taisbeanaidh\nBidh mòran dhaoine a ’faighinn a-mach aon uair‘ s gu bheil iad a ’toirt seachad an taisbeanadh no an òraid aca gu bheil iad a’ faireachdainn tòrr nas fheàrr agus nas socraiche. Ach tha e cudromach cuimhneachadh:\nDìreach mus tòisich thu a ’bruidhinn, stad, stad conaltradh sùla, agus gàire. Tha an ìre mu dheireadh de shìth seo gu math socair agus a ’toirt ùine dhut atharrachadh gu bhith na mheadhan aire.\nTha gàire na shocair nàdurrach a chuireas teachdaireachdan ceimigeach adhartach tron bhodhaig agad. Bidh gàire agus cumail sùil sùla cuideachd gad chuideachadh gus dàimh a thogail leis an luchd-èisteachd agad.\nAir do shocair\nBruidhinn nas slaodaiche na bhiodh tu ann an còmhradh, agus fàg fois nas fhaide eadar seantansan. Bidh an astar nas slaodaiche seo gad shocrachadh, agus bidh e nas fhasa dhut a chluinntinn cuideachd, gu sònraichte aig cùl seòmar mòr.\nGluais timcheall beagan tron taisbeanadh agad oir cosgaidh seo cuid den lùth nearbhach agad. Ach, feuch gun a bhith a ’dol air ais agus air adhart, no roc air do shàilean, oir faodaidh na gnìomhan sin a bhith a’ tarraing aire no iriosal don luchd-èisteachd agad.\nCuir stad air smaoineachadh mu do dheidhinn fhèin\nCuimhnich gu bheil an luchd-èisteachd ann gus beagan fiosrachaidh fhaighinn agus gur e an obair agadsa am fiosrachadh sin a chuir thuca. Feuch ri do nerves a chuir an dàrna taobh agus smaoinich mu bhith a ’conaltradh do theachdaireachd cho èifeachdach‘ s a ghabhas.\nÀs deidh an tachartais\nTha e cudromach fòcas a chuir air na buannachdan bhon taisbeanadh agad aon uair ‘s gu bheil thu deiseil. Is e eòlas an aon dòigh as èifeachdaiche air faighinn thairis air nerves taisbeanaidh agus a ’lìbhrigeadh thaisbeanaidhean nas fheàrr san àm ri teachd.\nFaigh fios air ais\nNuair a tha e comasach, iarr air buill den luchd-èisteachd agad fios air ais cuideachail fhaighinn mun taisbeanadh agad. Èist ris na tha iad ag ràdh agus cuir fòcas air raointean a dh ’fheumas leasachadh. Feuch ri puingean àicheil sam bith fhaicinn chan ann mar thomhas air fàiligeadh ach mar chothroman ionnsachaidh airson taisbeanaidhean san àm ri teachd. An duilleag againn air A ’toirt seachad agus a’ faighinn fios air ais is dòcha gun cuidich seo.\nCleachd cleachdadh meòrachail\nTha cleachdadh meòrachail na dhòigh feumail airson do chuideachadh a ’smaoineachadh mu na h-eòlasan agad agus a sgrùdadh agus faodar a chleachdadh airson mòran thaobhan de bheatha. Faodaidh cleachdadh meòrachail airson taisbeanadh a bhith gu sònraichte feumail airson cuideachadh le bhith a ’lughdachadh faireachdainnean iomagain airson taisbeanaidhean san àm ri teachd. Faic an duilleag againn de Cleachdadh meòrachail airson tuilleadh cuideachaidh agus fiosrachaidh.\nNa bi gad bhualadh fhèin\nColtach ris a ’mhòr-chuid de rudan nam beatha, tha coltas ann nach bi taisbeanaidhean foirfe agus tha dòighean ann an-còmhnaidh as urrainn dhut adhartachadh. Nuair a gheibh thu fios air ais bho chàch agus meòrachadh air do choileanadh fhèin, tha e cudromach gun tuig thu seo agus gun toir thu fois dhut fhèin. Smaoinich mu na rudan adhartach agus na chaidh gu math, agus ionnsaich bho mhearachdan no eileamaidean sam bith a tha thu a ’faireachdainn mì-thoilichte leotha.\nDèilig thu fhèin\nDèilig thu fhèin ri rudeigin a chòrdas riut. Is dòcha glainne fìon, no cèic snog no dìreach socair socair anns an amar. Rud a bheir ort a bhith a ’faireachdainn beagan sònraichte agus ag aithneachadh do choileanadh.\nA ’dèiligeadh ri ceistean taisbeanaidh\nClò-bhualadh agus Ceangal tràchdas: An stiùireadh ceum air cheum deireannach\nCarson a tha na ceistean ceart cudromach: An t-agallamh eòlach againn le Dean Nelson\nA bheil thu a-staigh no a-muigh?\ndè an samhla a th ’ann gu cuibheasach\nbidh coidse math a ’cleachdadh ceasnachadh gus faighinn a-mach dè na leanas\nbidh coidseadh a ’cleachdadh dhòighean èisteachd sònraichte nach eil buntainneach do chomhairleachadh no comhairleachadh\nmìneachadh conaltradh labhairteach agus neo-labhairteach


SEA-ESTA - Beachside in Galveston, TX | Sand `N Sea\n"Although Sea Esta is not beach front, it is only a couple of blocks away. Our family rented Key West and Sea Esta for the week so that all of us would be close and could gather together at various times throughout the week. Both properties were clean and provided us with the memorable experience that we were hoping for."


Like the movie? Buy the book.: After Earth: Impressive trailer for the Will & Jaden Smith film hoping to return M. Knight Shyamalan to decent film making...


THA AN CLEASAICHE JUNO ELLIOT PAGE A ’TIGHINN A-MACH MAR THAR-GHNÈITHEACH: THA ELLEN DEGENERES, HUGH JACKMAN AGUS FEADHAINN EILE A’ CUR MEAL-A-NAIDHEACHD - STOIDHLE BEATHA\ncia mheud seòrsa raineach a tha ann\nsòn caoineadh craobhan troich sòn 5\nA ’Bhean gun iarraidh\nTha modail nobhail a ’mìneachadh mean-fhàs co-fhaireachdainn\nAbu Jani-Sandeep Khosla gus Seachdain Fasan Brìghde BMW India fhosgladh\nLatha Valentine 2021: Seo an stiùireadh agad airson a ’chiad cheann-latha foirfe\n18 Flùraichean maireannach purpaidh gus dath iongantach a thoirt don ghàrradh agad (a ’toirt a-steach dealbhan)\nBeatha fhallain: Bidh yoga a ’suidheachadh a bhith a’ làimhseachadh searbhachd\nBidh an neach as sine san t-saoghal a ’comharrachadh 117mh co-là-breith ann an dòigh iriosal aig a dachaigh san Eadailt\nAnn an litir chridheach, thug Duilleag, air an robh Ellen roimhe seo, a-steach Elliot\nTha Elliot Page air a thighinn a-mach mar thar-ghnèitheach. (Stòr: elliotpage / Instagram)\nCleasaiche à Canada a chaidh ainmeachadh airson Oscar Tha Elliot Page air a thighinn a-mach mar thar-ghnèitheach . Ann an dreuchd fhada air na meadhanan sòisealta, thug Page, air an robh Ellen roimhe seo, a-steach e fhèin mar Elliot.\nTha gaol agam gu bheil mi trans. Agus tha mi dèidheil air gu bheil mi nas cumhachdaiche, sgrìobh Duilleag, a ’toirt taing do luchd-taic anns a’ choimhearsnachd thar-ghnèitheach airson gràdh a chuideachadh a tha mi gu leòr airson a bhith a ’leantainn m’ fhèin dearbhte, sgrìobh e.\n- Duilleag Elliot (@TheElliotPage) 1 Dùbhlachd 2020\nDo gach neach trans a bhios a ’dèiligeadh ri sàrachadh, fèin-ghràin, droch dhìol agus bagairt fòirneart gach latha: chì mi thu. Tha gaol agam ort agus nì mi a h-uile rud as urrainn dhomh gus an saoghal seo atharrachadh airson na b ’fheàrr, na Juno actair air a chuir an cèill.\nBhon a chaidh ainmeachadh, tha tòrr misneachd is taic air a bhith a ’dòrtadh a-steach bho gach ceàrnaidh, chan e dìreach Hollywood.\nChuir Pròiseact Ceartais TGI a tha ag obair airson a ’choimhearsnachd neònach ann am prìosanan agus ionadan glacaidh California, meal-a-naidheachd air Duilleag.\nTha sinn cho toilichte dhutsa @TheElliotPage  https://t.co/U45y6hEvgf\n- Pròiseact Ceartais TGI (@tgijp) 1 Dùbhlachd 2020\nSgrìobh Ellen DeGeneres air Twitter,A ’cur gràdh gu mo charaid, Elliot Page.Bidh thu gam bhrosnachadh le do neart, misneachd agus onair.\ndealbhan craobh walnut dubh dubh\nA ’cur gaol gu mo charaid, @TheElliotPage . Bidh thu gam bhrosnachadh le do neart, misneachd agus onair.\n- Ellen DeGeneres (@TheEllenShow) 1 Dùbhlachd 2020\nTighearna nam Fàinnean thuirt an cleasaiche Ian McKellen, Taing Elliot airson a bhith a ’roinn do thuras leis an t-saoghal. Is mise guth a dh ’fheumar a chluinntinn, gus ar brosnachadh agus oideachadh dhuinn uile.\nTaing Elliot airson do thuras a cho-roinn leis an t-saoghal. Is mise guth a dh ’fheumar a chluinntinn, gus ar brosnachadh agus oideachadh dhuinn uile. https://t.co/sZF9ROPRFh\n- Iain McKellen (@IanMcKellen) 1 Dùbhlachd 2020\nSgrìobh an sgrìobhadair Ameireaganach Raquel Willis, Tha do chridhe air a bhith mòr a-riamh agus tha thu air an àrd-ùrlar agad a chleachdadh airson a bhith a ’nochdadh airson na coimhearsnachd air fad airson bhliadhnaichean. Taing airson tiodhlac na fìrinn agad.\nTha do chridhe air a bhith mòr a-riamh agus tha thu air an àrd-ùrlar agad a chleachdadh airson a bhith a ’nochdadh airson na coimhearsnachd air fad airson bhliadhnaichean. Taing airson tiodhlac na fìrinn agad!\n- Raquel Willis (@RaquelWillis_) 1 Dùbhlachd 2020\nChuir Ùisdean Jackman an cèill,a ’toirt làn thaic do Elliot Page.Tha mi a ’moladh do mhisneachd agus do dhearbh-aithne. Gràdh mòr HJ.\nTha mi a ’toirt làn thaic @TheElliotPage . Tha mi a ’moladh do mhisneachd agus do dhearbh-aithne. Gràdh mòr HJ.\n- Ùisdean Jackman (@RealHughJackman) 1 Dùbhlachd 2020\nSgrìobh Iomairt Chòraichean Daonna, A ’cur thugad gach gaol san t-saoghal, Elliot. Cridhe gormSparkling heart.\nTha gaol agam gu bheil mi trans. Agus tha mi dèidheil air gu bheil mi nas cumhachdaiche.\nA ’cur thugad gach gaol san t-saoghal, Elliot. https://t.co/laSdo5unWM\n- Iomairt Chòraichean Daonna (@HRC) 1 Dùbhlachd 2020\nTha mi air a bhith a ’leantainn Elliot’s airson ùine mhòr agus tha mi air bhioran fhaicinn a’ leantainn air adhart leis an obair ionmholta aige anns na bliadhnaichean ri teachd, a ’cur an cèill an cleasaiche agus actair Kumail Nanjiani.\ncùram geamhraidh craobh hibiscus braidichte\nTha mi air a bhith a ’leantainn Elliot’s airson ùine mhòr agus tha mi air bhioran fhaicinn ga leantainn leis an obair ionmholta aige anns na bliadhnaichean ri teachd. https://t.co/2KAdiCIyi4\n- Kumail Nanjiani (@kumailn) 1 Dùbhlachd 2020\nChuir Gendered Intelligence (GI), carthannas tar-stiùirichte san RA fàilte air foillseachadh Page, a ’cur ris ge bith cò e a dh’ atharraich duilleag Wikipedia sa bhad gus a ràdh gu bheil e math dhut.\nTha seo brèagha.\nTha sinn a ’cur fàilte air Elliot Page don teaghlach mhòr trans agus gu ge bith cò e a dh’ atharraich duilleag Wikipedia sa bhad gus a ràdh gu bheil e, tha thu math.\n- Eòlas Gnè (GI) (@Genderintell) 1 Dùbhlachd 2020\ndamhan-allaidh ceann dubh corp donn\nChuimhnich an cleasaiche à Canada Jonathan Torrens mar a chòrd e ris às deidh dha coinneachadh ri Page mar leanabh 10-bliadhna. A-riamh on a choinnich mi an toiseach ri Elliot Page mar leanabh 10-bliadhna misneachail, ceasnachail, cha mhòr eagallach ag obair còmhla air taisbeanadh leis an t-ainm Pit Pony (agus nas fhaide air adhart air Trailer Park Boys) cha robh teagamh sam bith agam airson diog gum biodh e ag atharrachadh an saoghal ann an dòigh air choreigin. Gràdh + spèis, sgrìobh e.\nA-riamh on a choinnich mi an toiseach ri Elliot Page mar leanabh 10 bliadhna misneachail, ceasnachail, cha mhòr eagallach ag obair còmhla air taisbeanadh leis an t-ainm Pit Pony (agus nas fhaide air adhart air Trailer Park Boys) cha robh teagamh sam bith agam airson diog gum biodh e ag atharrachadh an saoghal ann an dòigh air choreigin. Gràdh + spèis.\n- Jonathan Torrens (@TorrensJonathan) 2 Dùbhlachd, 2020\nPitch Perfect sgrìobh an cleasaiche Anna Kendrick, tha faclan Elliot Page an seo cho breagha agus cho siùbhlach, agus tha e a ’cur nam chuimhne gum faod sinn uile a bhith treun agus aoibhneach, eadhon nuair a tha cùisean eagallach. Agus am-bliadhna gu sònraichte, tha an cuimhneachan sin na GIFT. A ’cur gràdh / moladh / taingealachd / deagh dhùrachdan thuca…\nTha faclan Elliot Page an seo cho breagha agus cho siùbhlach, agus tha e a ’cur nam chuimhne gum faod sinn uile a bhith treun agus aoibhneach, eadhon nuair a tha cùisean eagallach. Agus am-bliadhna gu sònraichte, tha an cuimhneachan sin na GIFT. A ’cur gràdh / moladh / taingealachd / deagh dhùrachdan msaa msaa msaa msaa  https://t.co/BX6DRXHzmz\n- Anna Kendrick (@ AnnaKendrick47) 1 Dùbhlachd 2020\nAn Gatsby Mòr thuirt an cleasaiche Mia Farrow, A ’guidhe gach beannachd agus sonas dhut nuair a thòisicheas tu air do chuairt-dànachd ùr Elliot !! Dè cho math!\nA ’guidhe gach beannachd agus sonas dhut nuair a thòisicheas tu air do chuairt-dànachd ùr Elliot !! Dè cho math! Xxx\n- Mia Farrow (@MiaFarrow) 1 Dùbhlachd 2020\nRaksha Bandhan 2021: Ceann-latha, eachdraidh, cudrom, agus brìgh\nNuair a chuir Dilip Kumar taic ri casg air ailbhein a ’tighinn a-steach do Mumbai\nDuilgheadasan daithead tubaist agus mar as urrainn dhut an seachnadh


Curalate: A ’toirt air leigheas sòisealta obair airson brandaichean | Martech Zone\nDiardaoin, an Cèitean 8, 2013 Dimàirt, Iuchar 5, 2016 Douglas Karr\nCuralate na àrd-ùrlar a tha a ’buntainn ìomhaigh adhartach anailisean gu còmhraidhean meadhanan sòisealta gus na seallaidhean as làidire a tha rim faighinn airson Instagram agus Pinterest a thoirt dhut. Bidh iad a ’cuideachadh bhrandagan gus na sgeulachdan aca a neartachadh agus prìnichean, toil, hashtags, agus luchd-leantainn a thionndadh gu teachd-a-steach.\nAnalytics - Chruthaich Curalate an riaghladair a bhios a ’tomhas na h-ìomhaighean agad. Prìomh thoraidhean air an roinn gu h-organach bhon làrach-lìn agad, na prìnichean agus na bùird as mòr-chòrdte taobh a-staigh do chunntas Pinterest, mion-sgrùdadh trafaic stèidhichte air ìomhaigh, agus a ’nochdadh ROI bho Pinterest. A ’toirt a-steach metrics airson cunntasan Instagram, hashtags, agus iomairtean agus mion-sgrùdadh gun choimeas den cho-fharpais agad.\nCom-pàirteachadh Luchd-cleachdaidh - Còmhraidhean connaidh mun bhrand agad. Freagair prìnichean, repins, agus beachdan mu na h-ìomhaighean agad. Freagair Tweets mun t-susbaint agad a thàinig bho Pinterest. Dèan conaltradh leis an luchd-tagraidh as buadhaiche agus as gnìomhaiche agad. Cumail sùil air faclan sònraichte a ’riochdachadh faireachdainnean no ainmean branda.\nadhartachaidhean - cumhachd na h-àrdachaidhean as freagarraiche do luchd-cleachdaidh a tha rim faighinn air Pinterest. Dèan comas air do cho-fharpais a bhith a ’fuireach an àite sam bith agus anns a h-uile àite - an làrach-lìn agad, blogaichean is Facebook. Dèan mion-sgrùdadh air luchd-inntrigidh, beachdan, fàs organach, prìomh dhealbhan, agus teachd-a-steach - uile bho deas-bhòrd Curalate\nCom-pàirteachadh làraich - Cleachd an t-susbaint as motha a bhios luchd-cleachdaidh a ’conaltradh ris air Pinterest agus Instagram gus luchd-tadhail na làraich agad a ghlacadh. Le Curalate, faodaidh tu susbaint gluasadach do bhrand aithneachadh agus an susbaint sin a nochdadh ann an dòighean tarraingeach.\nLeig le luchd-ceannach faighinn a-mach toraidhean a tha teth agus thoir orra susbaint a tha fionnar a leughadh. Uile bho aon àrd-ùrlar.\ntaing do an Àrd Ìosal airson a phostadh mu Curalate air an dreuchd aca, Na h-innealan didseatach deireadh-cùil a dh ’fheumas a h-uile neach-reic a-nis.\nTags: conaltradh le luchd-cleachdaidhleigheasachhashtagInstagramMìneachadh gràmairfarpais pinterestbrosnachadhconaltradh làraichan àrd ìosal\nMay 9, 2013 aig 8: 49 AM\nTaing airson Doug a cho-roinn! Post sgoinneil !!


Mobile marketing là gì ? | Mobile Solution\nHome / Mobile marketing la gi ? / Mobile marketing là gì ? / Sử dụng Mobile để checkin địa điểm / Sử dụng mobile là phương tiện mua sắm / Sử dụng Mobile là phương tiện thanh toán / Mobile marketing là gì ?\n- Mobile marketing la gi ? , Mobile marketing là gì ? , Sử dụng Mobile để checkin địa điểm , Sử dụng mobile là phương tiện mua sắm , Sử dụng Mobile là phương tiện thanh toán


Àireamhan ‘SPG’ ann an cuirm Leas Ganda’s Valentine | Cur-seachad Inquirer - Iomraiteach\nÀireamhan ‘SPG’ ann an cuirm Vice Ganda’s Valentine\nLeas Ganda —Facebook\nThuirt an cleasaiche èibhinn agus aoigh Tbh, Vice Ganda, a lorg e fhèin ann an uisge teth grunn thursan san àm a dh ’fhalbh, gu bheil e air ionnsachadh a bhith nas fhaiceallaiche tro na bliadhnaichean.\nCha bhith e tuilleadh air a ghairm leis a ’Bhòrd Ath-bhreithneachaidh agus Clasaidh Fiolm is Telebhisean (MTRCB) airson a bhith a’ dol an aghaidh a riaghailtean fhad ‘s a bhios e a’ toirt aoigheachd don phrògram neo-ùine It’s Showtime. Tha e air sgur a bhith na chuspair de bheachdan àicheil le netizens airson beachdan oilbheumach casaid, dìreach mar a fealla-dhà èigneachaidh connspaideach aig cuirm ann an 2013.\nAnns an toiseach, cha robh mi ach cleachdte ri cuirmean beò ann am bàraichean comadaidh. Cha do shìolaich mi na chanas mi ris an luchd-èisteachd agam. Bha agam ri ròpan aoigheachd Tbh ionnsachadh. Rinn mi grunn mhearachdan, thuirt e aig cruinneachadh mheadhanan airson Pusuan Mo si Vice Ganda sa Araneta, an taisbeanadh Valentine aige aig an Smart Araneta Coliseum ann an Cathair Quezon.\nA-nis, tha mi nas mothachail air na ghabhas luchd-amhairc. Chuidich e cuideachd gu bheil na beachdan aca, agus cuideachd na MTRCB, a thaobh dè a tha oilbheumach agus dè nach eil air atharrachadh thar ùine. Tha iad air fàs nas fhulangaiche, thuirt e. Kylie Padilla a ’gluasad a-steach do dhachaigh ùr le mic às deidh dha sgaradh le Aljur Abrenica Tha Jaya a ’leigeil soraidh slàn le PH, a’ sgèith dha na SA an-diugh gus ‘tòiseachadh air turas ùr’ BEACHD: Bidh Gerald Anderson a ’seòladh le teaghlach Julia Barretto aig Subic\nThuirt Vice gun robh a ’chuirm mu dheireadh aige, 2015’s Vice: Gandang Ganda sa Sarili, mar thoradh air an oidhirp aige gun a bhith a’ milleadh faireachdainnean an luchd-èisteachd aige. B ’e a’ chuirm as ‘sìtheil’ a bh ’agam riamh. Dh ’iarr mo cheannardan lìonra air a shon. Thuirt iad gum bu chòir dhomh cuir às do jokes bar comadaidh, agus gu robh iad airson barrachd àireamhan riochdachaidh fhaicinn mar Madonna’s, chuimhnich e. Mar sin is e sin a rinn mi. Às deidh an taisbeanaidh, thuirt daoine gu robh e ro theann agus gu robh dùil aca ri barrachd.\nAirson a ’chuirm a bha aige ri thighinn, thuirt Vice gu robh e airson a dhol air ais gu bunaitean. Cho tràth ri seo, tha mi mu thràth a ’toirt rabhadh do dhaoine gur e SSSPG a bhios ann, a bha na dhealbh-chluich air SPG rangachadh telebhisean MTRCB no stiùireadh teann bho phàrantan.\nTha grunn achdan agam nach eil freagarrach airson Tbh no na filmichean, ach a tha èifeachdach nuair a thèid an dèanamh beò. Tha mi eòlach air an luchd-èisteachd dìleas agam. Tha fios agam ciamar a bheir iad gàire orra. A dh ’aindeoin an rabhadh, bhiodh cuid dhiubh fhathast a’ faighinn oilbheum, tha mi ag ràdh duilich, thuirt e.\nIs iad na h-aoighean sònraichte aig McNeal Awra Briguela, Daniel Padilla, Maja Salvador, Daryl Ong, Michael Pangilinan agus Kris Lawrence.\nTha a bhith ann an gnìomhachas taisbeanaidh cuideachd air Vice a theagasg a bhith iriosal agus a ’gabhail ris, gu sònraichte nuair nach eil cùisean a’ dol mar a bha iad an dùil, mar a bha am film aige The Super Parental Guardians, am film comadaidh aige le Coco Martin nach do rinn an gearradh san Fèis Film Metro Manila 2016.\nThuirt e: Cumaidh Coco agus mi a ’dèanamh fhilmichean airson an MMFF. Tha e na amas againn nas urrainn dhuinn de luchd-amhairc a ruighinn. Chuir sinn eadhon beachdan a-steach anns na cunntasan meadhanan sòisealta againn ag iarraidh air ar luchd-leantainn taic a thoirt don fhèis.\nA dh ’aindeoin cho soirbheachail’ s a bha e, dh’aidich Vice gu robh mì-chinnt aige fhathast. Tha tòrr eagal orm. Tha eagal orm gum biodh ùine a ’dol seachad cho luath is nach biodh e comasach dhomh cumail suas ris an astar.\nThuirt e gu bheil eadhon cleasaichean eòlach air an àrd-ùrlar a ’faighinn eagal an àrd-ùrlair. Tha dragh orm mura h-eil mi a ’faireachdainn iomagaineach mus tòisich taisbeanadh. Tha e àbhaisteach dhomh a bhith a ’faireachdainn iomagaineach. Gu dearbh, bha mi cho teann anns a ’chuirm mu dheireadh agam gun do chuir mi a-mach air mo chulaidh, agus mar sin thàinig oirnn dàil a chuir air an àireamh fosglaidh.\nThuirt Vice gu robh e an sàs ann am bun-bheachdachadh Pusuan Mo. Bha mi ag obair làmh ri làimh leis an sgioba. Chuireadh iad beachd thugam, an uairsin bidh mi ‘Vicefy’ air, thuirt e. Tha mi air bhioran! Seallaidh mi don luchd-èisteachd agam taobh dhòmhsa nach fhaca iad fhathast, mar a bhith a ’lìbhrigeadh bàrdachd facal labhairteach.\nBeò-Ghlan Phillippines Luchd-Ciùil Judo Eòrpa


29 An t-Samhain 2018 Ùraichte aig Ùraichte aig\nDhiùlt am Prìomhaire a ràdh nach fhàg Breatainn an t-Aonadh Eòrpach anns a' Mhàrt gun aonta. Thuirt Theresa May, agus i a' toirt fianais anns a' mhadainn do Chomataidh a' Cho-Obrachaidh ann an Taigh nan Cumantan, ma 's e agus gum bhòt a' Phàrlamaid an aghaidh an aonta air an 11mh là den ath-mhìos, gum feum an Riaghaltas cur ris an ullachadh airson falbh gun aonta.\nBidh ministear Oifis a' Chaibineit, Dàibhidh Liddington, mu choinneimh Comataidh Amalaichte aig Holyrood feasgar, agus Riaghaltas na Rìoghachd Aonaichte a' feuchainn ri taic fhaighinn do dh'aonta Bhrexit a' Phrìomhaire.\nTha Riaghladair Bhanca Shasainn a' dol às àicheadh gu bheil e air a bhith a' sgaoileadh eagail gun adhbhar an dèidh analasas a thuirt gun tigeadh crìonadh mòr air an eaconomaidh le Brexit gun aonta. Thuirt Mark Carney gu bheil earrainnean mòra de dh'eaconomaidh Bhreatainn nach eil deiseil idir airson fàgail gun aonta.\nTha fiachan Chomhairle na Gàidhealtachd a' tighinn faisg air a bhith uimhir eile ri an teachd a-steach bhliadhnail. Tha Coimisean nan Cunntasan, a rinn sgrùdadh air suidheachadh ionmhais nan ùghdarrasan ionadail air feadh Alba, ag ràdh nach eil ach dà chomhairle eile ann an suidheachadh nas miosa le fiachan - Obar Dheathain agus Taobh Siar Dhùn Bhreatann.\nBheir ceannard Chomhairle na Gàidhealtachd rabhadh do Mhinistear na Còmhdhail an-diugh gun tèid beatha a chall mura cuir Riaghaltas na h-Alba airgead ri leasachadh air Seach-Rathad an t-Sròim air taobh siar Rois. Tha Màiread Davidson a' coinneachadh ri Mìcheal MacMhathain ann an Dùn Èideann an-diugh.\nTha Companaidh Bhradain Dhùn Èideann ag ràdh nach eil roghainn aca ach an fhactaraidh ann an Inbhir Pheofharain a dhùnadh aig deireadh na bliadhna. Leig iad fhaicinn anns an t-Sultain gu bheil iad a' call airgid. Caillidh còrr is 100 duine cosnadh, ach tha a' chompanaidh ag ràdh gun toir iad a h-uile taic dhaibhsan a' feuchainn ri obair ùr fhaighinn.\nBha call bliadhnail de £803m air a' chompanaidh shaor-làithean Thomas Cook. Bha prothaid de £9m aca an-uiridh. Thuirt àrd-oifigeach na companaidh, Peter Fankhauser, gur e aimsir mhath an t-Samhraidh ann am Breatainn as motha a thug buaidh orra.