Ceannaich Anti Depressants Without Prescription! A ’faireachdainn nas fheàrr, beò chun na h-ìre as àirde!\nFhuair sinn a-mach 6 bathar ri fhaighinn dhut\nPrìs: ìosal gu àrd\nPrìs: àrd gu ìosal\nstad a 'smocadh (2)\ncuideam call (2)\nDè a th ’ann an trom-inntinn?\nÌsleachadh na staid slàinte cumanta a bheir buaidh air gnìomhachd làitheil neach. Dh ’fhaodadh euslainteach air a bheil trom-inntinn tòiseachadh a’ leasachadh faireachdainn nach eil lùth aige airson na rudan a tha còir aige a dhèanamh na bheatha làitheil. Bidh cuid eile a ’faireachdainn iriosal gun adhbhar follaiseach sam bith. Bidh comharran trom-inntinn ag atharrachadh bho dhuine gu duine. Feumaidh neach a tha a ’faireachdainn dull agus sìos airson còrr air dà sheachdain aire shònraichte oir faodaidh e a bhith na chomharradh trom-inntinn.\nTha an suidheachadh cumanta. Tha an cothrom gum faigh thu trom-inntinn eadhon 1 ann an 20 agus san fharsaingeachd tha boireannaich nas dualtaiche fulang leis na fir. Faodaidh clann agus seann daoine fulang leis cuideachd. Faodaidh trom-inntinn a bhith goirid, ach faodaidh e mairsinn airson mìosan no eadhon bliadhnaichean. Ma tha thu trom-inntinn airson co-dhiù dà bhliadhna, is e trom-inntinn leantainneach a chanar ris.\nGus an suidheachadh a thuigsinn, feumaidh fios a bhith agad dè a tha ag adhbhrachadh trom-inntinn. Tro bhith a ’faighinn grèim làidir air adhbharan trom-inntinn faodaidh neach obrachadh nas èifeachdaiche a dh’ ionnsaigh leigheas a lorg. Gu dearbh, chan e rud furasta a th ’ann a bhith a’ làimhseachadh trom-inntinn ach bidh barrachd tuigse agad air carson a tha seo nuair a bheir thu sùil air adhbharan trom-inntinn.\nAdhbharan trom-inntinn: dè a tha ag adhbhrachadh trom-inntinn?\nMar sin, dè a tha ag adhbhrachadh trom-inntinn? A bheil trom-inntinn air adhbhrachadh le factaran corporra mar neurotransmitters san eanchainn no le factaran inntinn mar phàtrain smaoineachaidh àicheil cronach? Is e am freagairt mì-thoilichte gu bheil e an urra ris an neach fa leth.\nDha cuid de dhaoine tha an suidheachadh seo gu mòr a ’tighinn bho mhì-chothromachadh ceimigeach san eanchainn agus do chuid eile is e smaoineachadh àicheil am prìomh adhbhar. Dh ’fhaodadh adhbharan eile leithid easbhaidhean vitimain no cus eacarsaich a bhith na chiontaiche cuideachd. Ann an ùine ghoirid, tha adhbharan trom-inntinn ag atharrachadh bho aon neach gu neach eile.\nFaodaidh cuid de fheartan pearsanta cuideigin a dhèanamh nas so-leònte don chumha seo. Cha bhith cuid de dhaoine a ’soirbheachadh le bhith a’ fuasgladh cheistean no a ’dèiligeadh ri tachartasan mì-thlachdmhor. No cha bhith iad ag iarraidh taic bho dhuine sam bith, agus mar sin bidh iad nan aonar leis an duilgheadas aca. Is e feartan pearsanta eile a dh ’fhaodadh do dhèanamh so-leònte:\na ’dèanamh cus rudan\nag iarraidh mòran ort fhèin\na ’faireachdainn nach eil e airidh gu leòr\nIs e adhbhar corporra cudromach oighreachas. A bheil ìsleachaidhean a ’tachairt anns an teaghlach agad? An uairsin tha thu nas dualtaiche a bhith trom-inntinn.\nCuideachd, faodaidh cuid de stuthan anns a ’bhodhaig agad faireachdainnean trom-inntinn adhbhrachadh. Bidh sin a ’dol airson hormonaichean, cungaidhean, deoch làidir agus drogaichean.\nA bharrachd air an sin, gu tric bidh faireachdainnean trom-inntinn an cois cuid de thinneasan corporra. Tha eisimpleirean a ’toirt a-steach eas-òrdughan an cortex thyroid agus adrenal, tinneas an t-siùcair agus galaran cardiovascular.\nNa tha thu a ’dol troimhe nad bheatha\nFaodaidh eòlasan no tachartasan math no dona a dh ’atharraicheas do bheatha gu h-obann toirt ort a bhith trom-inntinn. Is e eisimpleirean call do chompanach, call do dhreuchd no gluasad gu baile-mòr eile. Cuideachd, faodaidh tachartasan uamhasach leithid goid no tubaist toirt ort a bhith trom-inntinn.\nFaodaidh tu cuideachd a bhith trom-inntinn le tachartasan a thachair o chionn fhada. Mar eisimpleir, ma bha thu air dochann no droch dhìol feise mar phàiste. No ma chaochail aon de do phàrantan tràth.\nTha e riatanach tuigsinn gum bi an duilgheadas, ge bith càite a bheil e ag èirigh, a ’toirt buaidh air an dà raon agus mar sin gus trom-inntinn a leigheas feumaidh tu beachdachadh air dòighean teirpeach a bheir aghaidh air an dà raon.\nChan eil fios fhathast ciamar a tha an suidheachadh seo a ’leasachadh. Thathas a ’gabhail ris gu bheil pàirt aig pròiseasan bith-eòlasach, factaran saidhgeòlasach, an suidheachadh pearsanta agus tachartasan sònraichte ann am beatha ann an leasachadh a’ phròiseis. Seo beagan eisimpleirean de na dh ’fhaodadh trom-inntinn adhbhrachadh agus buaidh a thoirt air a chùrsa:\ncunnart nas motha le oighreachas: tha e air a shealltainn leis gu bheil an galar air tachairt nas trice ann am buill an teaghlaich.\neòlasan cuideam: mar eisimpleir droch dhìol no dearmad, ach cuideachd sgaradh no bàs neach gaoil\neas-òrdugh iomagain broilleach ann an leanabachd agus òigeachd, còmhla ri dìth fèin-mhisneachd agus mì-thèarainteachd\natharrachaidhean bith-cheimiceach: Chaidh a lorg gu bheil metabolism an eanchainn air atharrachadh ann an trom-inntinn agus gu bheil gluasadan neoni air an gluasad nas slaodaiche. Faodaidh cuid de stuthan teachdaire agus atharrachaidhean hormonal pàirt a ghabhail cuideachd.\ntinneasan corporra leithid stròc, ionnsaigh cridhe, aillse no hypothyroidism\nsuidheachaidhean beatha eallach: mar eisimpleir, cuideam leantainneach agus cus iarrtasan no aonaranachd.\nDìth solais: Bidh cuid de dhaoine a ’gabhail ri dìth solas an latha tro mhìosan dorcha an fhoghair agus a’ gheamhraidh le trom-inntinn.\nSeòrsaichean trom-inntinn: dè a th ’annta?\nChan eil a h-uile ìsleachadh mar an ceudna. Faodaidh iad a bhith eadar-dhealaichte bho mhìn gu cruaidh. Bidh an ìre gu bheil neach a ’fulang le trom-inntinn an urra ri mar a bhios na comharraidhean a’ cur dragh air a ’ghnìomhachd làitheil aige. Tha grunn sheòrsaichean trom-inntinn ann:\nLe ìsleachadh socair tha e fhathast comasach leantainn air adhart leis a ’mhòr-chuid de ghnìomhachd làitheil. Ach eadhon an uairsin, feumar na gearanan a ghabhail gu dona. Faodar mòran a dhèanamh fhathast ann an raon casg gus casg a chuir air gearanan nas miosa.\nAithnichidh tu trom-inntinn trom leis gu bheil mòran chomharran a ’tachairt no leis gu bheil na comharraidhean a’ fàs nas miosa gu luath. Tha trom-inntinn a ’toirt buaidh mhòr air beatha làitheil: san fhad-ùine, cha bhith thu a’ dol a dh'àite sam bith, chan urrainn dhut a bhith ag obair, a ’dol dha na bùthan, a’ gabhail cùram de chloinn agus a ’leantainn ruitheam àbhaisteach latha is oidhche. An àm ri teachd, an àm a dh ’fhalbh, an seo agus an-dràsta: tha a h-uile dad coltach ri toll dubh. Tha cuid de dhaoine a ’smaoineachadh mu bhàs: tha bàsachadh a’ coimhead cho dona dhaibh na bhith beò tro trom-inntinn.\nCanar cuideachd 'trom-inntinn unipolar' no trom-inntinn 'cumanta'. Is e eas-òrdugh trom-inntinn nuair a tha cuideigin shìos no trom-inntinn airson ùine mhòr. Canar àm trom-inntinn ri àm far a bheil comharraidhean trom-inntinn a ’tachairt. An e dìreach aon phrògram a th ’ann? An uairsin canar eas-òrdugh aon phrògram ris. Ma tha na h-amannan ag ath-aithris iad fhèin, is e ath-chuairteachadh a chanar ris an eas-òrdugh trom-inntinn.\nTha an t-eas-òrdugh dysthmic ‘nas ciùine’ na eas-òrdugh trom-inntinn. Feumaidh gu bheil faireachdainn trom-inntinn (tlàth) air a bhith ann airson co-dhiù dà bhliadhna agus, a bharrachd air an sin, feumaidh dà no barrachd de na comharran trom-inntinn (ach a-mhàin iomagain no casg psychomotor) a bhith an làthair. Mar as trice tha na comharraidhean nas ciùine na ann an trom-inntinn, ach tha an t-eas-òrdugh dysthymic nas miosa. Tha seo mar thoradh air cho fada ‘s a tha an t-eas-òrdugh dysthymic.\nNas fheàrr ris an canar trom-inntinn manic. Ann an eas-òrdugh bipolar, bidh amannan sona a ’dol mu seach le amannan de fhìor eu-dòchas. Anns na h-amannan 'math' bidh cuideigin a 'faireachdainn glè shunndach agus sunndach. Ann an eas-òrdugh bipolar, tha eadar-dhealachadh eadar seòrsa I agus seòrsa II. Thathas ag ràdh gun deach eas-òrdugh bipolar seòrsa I a dhearbhadh ma tha co-dhiù aon tachartas manic air a bhith aig neach, a ’dol air adhart le aon tachartas dubhach no barrachd. Tha seòrsa II a ’toirt iomradh air a bhith a’ fulang co-dhiù aon tachartas trom-inntinn agus co-dhiù aon tachartas manic tlàth. Canar leth-sgeul manic cuideachd ri hypo maniacal episode. Ann am prògram hypomaniacal chan eil na comharraidhean cho dona gu bheil dragh air gnìomhachd coitcheann. Is e cruth (eadhon) nas ciùine de eas-òrdugh bipolar eas-òrdugh cyclothyme.\nIs ann mar seo a tha, a bharrachd air faireachdainnean trom-inntinn, tha rùsgan no breugan ann cuideachd. Bidh rùintean gu tric a ’co-fhreagairt trom-inntinn a thaobh susbaint.\nFaodaidh an seòrsa trom-inntinn seo tachairt ann am boireannaich a tha dìreach air leanabh fhaighinn. Tha trom-inntinn iar-bhreith coltach ri comharraidhean trom-inntinn ‘àbhaisteach’, ach cha tachair e ach taobh a-staigh ceithir mìosan às deidh breith-cloinne. Is e na comharraidhean as cumanta a bhith a ’faighinn faireachdainnean trom-inntinn agus gun a bhith comasach air an leanabh a mhealtainn.\nBidh daoine a tha a ’fulang le trom-inntinn a-mhàin as t-fhoghar, sa gheamhradh agus / no tràth san earrach gu tric a’ fulang le trom-inntinn ràitheil. Is e trom-inntinn geamhraidh mar as trice. Is e comharran trom-inntinn geamhraidh: a ’faireachdainn sìos agus trom-inntinn, cadal mòran, sgìths, irritability, ag ithe tòrr àrdachadh ann an cuideam. Bidh ìsleachadh geamhraidh a ’tachairt nuair a thilleas na comharraidhean airson co-dhiù dà bhliadhna ann an sreath. Bidh ìsleachadh geamhraidh a ’tachairt nas trice ann am boireannaich na ann an fir. Bidh an t-atharrachadh ann an solas an latha a ’cur dragh air a’ ghleoc bith-eòlasach, a bhios ag adhbhrachadh trom-inntinn geamhraidh ann an iomadh cùis. Is dòcha gu bheil pàirt aig an hormone melatonin. Tha blues a ’gheamhraidh na eadar-dhealachadh nas ciùine de ìsleachadh geamhraidh. Tha gearanan ann, ach chan eil daoine a tha a ’fulang le blues geamhraidh tinn. Tha na comharraidhean coltach ris an fheadhainn ann an trom-inntinn geamhraidh, ach chan eil iad cho cruaidh.\nA bheil trom-inntinn ginteil?\nDh ’fhaodadh gintinneachd a bhith a’ toirt neach gu trom-inntinn beagan ach is gann gu bheil e na fhactar co-dhùnaidh. Anns a ’mhòr-chuid de chùisean, tha e nas dualtaiche an suidheachadh fhaicinn air a ruith ann an teaghlaichean air sgàth giùlan agus pàtrain smaoineachaidh a chaidh a thoirt seachad na tha e gu bheil gintinneachd a’ cluich pàirt mhòr. Ach eadhon ged a tha gintinneachd na fhactar, cha bhith seo a ’dèanamh mòran gus buaidh a thoirt air dòighean làimhseachaidh trom-inntinn. Tha làimhseachadh soirbheachail trom-inntinn fhathast comasach.\nA bheil trom-inntinn air ionnsachadh?\nFaodar an suidheachadh ionnsachadh. Faodar smaoineachadh àicheil agus giùlan àicheil a thoirt seachad tro theaghlaichean, mar a chaidh ainmeachadh roimhe, no faodaidh neach smaoineachadh agus giùlan àicheil ionnsachadh bho dhaoine no eòlasan eile.\nCho fad ‘s a thèid an smaoineachadh àicheil, chan e gu feum na suidheachaidhean sin toirt air an neach a bhith trom-inntinn ach gun do mhìnich an neach fa leth na tachartasan sin ann an dòigh gus an deach creideasan àicheil a chruthachadh agus gun do sheas na creideasan sin.\nIs e am pìos fiosrachaidh deatamach an seo gum faod rud sam bith a chaidh ionnsachadh ionnsachadh cuideachd.\nFaodar smaoineachadh àicheil atharrachadh gu smaoineachadh adhartach agus faodaidh an gnìomh seo a tha coltach gu sìmplidh a bhith ag obair iongantasan gus lughdachadh agus eadhon trom-inntinn a leigheas.\nA ’seinn trom-inntinn: dè na comharran a th’ ann an trom-inntinn?\nGheibh gach neach fa-leth diofar ìrean agus diofar sheòrsaichean trom-inntinn, a ’ciallachadh grunn shoidhnichean agus chomharran eadar-dhealaichte. Ach tha cuid de chomharran coitcheann agus comharran trom-inntinn ann a dh'fhaodar an liostadh gus cuideachadh le bhith a ’dearbhadh a bheil eas-òrdugh trom-inntinn clionaigeach aig an neach.\nCumaibh cuimhne nach bu chòir ath-bhreithneachadh a dhèanamh air liosta de shoidhnichean agus chomharran, àite a bhith a ’co-chomhairleachadh le lighiche no eòlaiche-inntinn as urrainn breithneachadh gu leòr air an eas-òrdugh agus làimhseachadh iomchaidh a thoirt seachad.\nFeuchaidh a ’mhòr-chuid de dhotairean an-toiseach ri eadar-dhealachadh a stèidheachadh eadar cùis bròin no“ na blues ”agus trom-inntinn clionaigeach. Thathas a ’moladh gun tèid thu a thadhal air dotair ma tha comharraidhean trom-inntinn cunbhalach ort airson dà sheachdain no nas fhaide a tha seasmhach tron latha agus air tòiseachadh a’ cur a-steach don chlàr làitheil agad.\nAm measg cuid de na comharraidhean as cumanta tha:\nFaireachdainnean de eu-dòchas / gun chuideachadh: Faireachdainn iomlan nach eil cùisean math ann am beatha agus nach eil an àm ri teachd a ’coimhead math an dàrna cuid. Cuideachd, am faireachdainn nach gabh dad a dhèanamh gus sealladh na beatha atharrachadh.\nCall ùidh: Tha gnìomhan a bha uaireigin nam pàirt làitheil de bheatha no na rudan ris an robh duine a ’coimhead air adhart, air fàs gu h-obann, no chan eil cùram aig an neach pàirt a ghabhail nas fhaide.\nBriseadh ann an cleachdaidhean cadail: Faodaidh seo a bhith bho cus cadail gu pàtrain insomnia no dùsgadh ann am meadhan na h-oidhche. Faodaidh e cuideachd a bhith a ’toirt a-steach a bhith reamhar fad na h-ùine agus dìreach a bhith ag iarraidh nap no laighe mun cuairt tron latha.\nNa h-atharrachaidhean dèidheil: Gu tric bidh trom-inntinn an cois mòran call cuideim no buannachd cuideam oir caillidh neach ùidh ann an ithe no cleachdaidh e ithe mar dhòigh air faochadh a thoirt do pian nam faireachdainnean agus an trom-inntinn.\nDuilgheadas a ’cumail smachd air faireachdainnean: Dh ’fhaodadh seo a bhith a’ dol bho irioslachd / frustrachas, cus caoineadh, no a bhith furasta a bhith feargach mu dhuilgheadasan no shuidheachaidhean sìmplidh.\nCall lùth: Faodaidh trom-inntinn faireachdainn reamhar adhbhrachadh a tha ga dhèanamh duilich do chuideigin eadhon gnìomhan beaga a choileanadh. Is dòcha gum bi pàtran de bhith dìreach airson suidhe timcheall nas trice a ’fàs nas fhollaisiche.\nDuilgheadas ag amas air: Is dòcha gum bi duilgheadas aig cuideigin le trom-inntinn fòcas a chuir air gnìomhan làitheil a b ’àbhaist a bhith air an coileanadh. Is dòcha gum bi duilgheadas aca cuideachd a bhith a ’cuimseachadh air còmhradh a tha làimh no faodaidh gum bi duilgheadas aca stiùireadh a mhìneachadh no ceistean a fhreagairt.\nPianta corporra: Faodaidh cinn cinn, tinneas cinn, fèithean goirt no joints, agus duilgheadasan cnàmhaidh uile a dhol còmhla ri trom-inntinn clionaigeach.\nMa tha thu eòlach air cuideigin a tha a ’fulang leis na comharran trom-inntinn sin, no ma tha thu a’ faighinn comharraidhean ort fhèin, tha e nas fheàrr co-chomhairle a chumail le lighiche no eòlaiche-inntinn gus an làimhseachadh trom-inntinn as fheàrr a lorg.\nLàimhseachadh trom-inntinn: ciamar a làimhsicheas tu trom-inntinn?\nTha e deatamach gum faigh thu deagh làimhseachadh. Mura tèid trom-inntinn a làimhseachadh, faodaidh e mairsinn airson ùine gun chrìoch agus cuir às do ghalaran eile. Faodaidh eadhon daoine le comharraidhean trom trom-inntinn a leigheas.\nTha iomadh dòigh ann air trom-inntinn a bhualadh, nam measg:\nCungaidh-leigheis (clàran trom-inntinn)\nCungaidhean-leigheis airson trom-inntinn a làimhseachadh: dè na anti-inntinn a tha ann?\nIomadh eadar-dhealaichte drogaichean an aghaidh trom-inntinn, ris an canar antidepressants, air an cleachdadh gu farsaing airson trom-inntinn a làimhseachadh. Buinidh cungaidhean antidepressants do mhòran de dhiofar bhuidhnean. Bidh iad a ’toirt buaidh air obair prìomh neurotransmitters a tha an làthair san eanchainn, ged nach eilear a’ tuigsinn pròiseas gnìomh gu tur.\nTha clàran trom-inntinn taiceil airson a bhith a ’lughdachadh comharraidhean trom-inntinn ann an daoine le trom-inntinn, sa mhòr-chuid nuair a tha an trom-inntinn de dhroch nàdar. Tha diofar sheòrsaichean antidepressants air an cleachdadh gus trom-inntinn agus suidheachaidhean eile a riaghladh le eileamaid trom-inntinn mar eisimpleir eas-òrdugh bipolar. Bidh antidepressants a ’leasachadh comharraidhean trom-inntinn le bhith ag àrdachadh cothrom air neurotransmitters cudromach, ceimigean an eanchainn. Thathas a ’gabhail ris gum faod na ceimigean eanchainn sin cuideachadh le bhith a’ leasachadh fhaireachdainnean.\nAm measg nan seòrsachan cudromach de antidepressants tha:\nLuchd-bacadh ath-ghabhail serotonin roghnach (SSRIs): Is e seo clas nas ùire de antidepressant. Bidh an leigheas sin ag obair le bhith ag atharrachadh ìre neurotransmitter san eanchainn ris an canar serotonin.\nAntidepressants tricyclic (TCAs): Is iad seo a ’chiad chlas de antidepressants a thàinig chun mhargaidh gus làimhseachadh a thabhann airson trom-inntinn. Bidh iad gu ìre mhòr a ’toirt buaidh air ìrean dà phrìomh theachdaire ceimigeach eanchainn (ie neurotransmitters), serotonin agus norepinephrine, san eanchainn. Gun teagamh, tha iad sin gu math èifeachdach ann a bhith a ’riaghladh trom-inntinn; tha mòran fo-bhuaidhean aca. Air an adhbhar sin, chan eil iad air fuireach mar na cungaidhean làimhseachaidh ciad loidhne airson trom-inntinn.\nLuchd-bacadh monoamine oxidase (MAOIs): Is e seo clas eile de antidepressant. Tha na cungaidhean sin as cuideachail do dhaoine le trom-inntinn nach bi a ’freagairt ri leigheasan meidigeach eile. Ach faodaidh mòran stuthan anns na biadhan againn mar càise no fìon, agus drogaichean sònraichte eile eadar-obrachadh leotha, agus mar sin feumaidh daoine a tha a ’gabhail MAOIs cumail ri cuingealachaidhean teann daithead.\nLuchd-bacadh ath-ghabhail serotonin agus norepinephrine (SNRIs): Is iad seo am measgachadh as ùire de antidepressants. Bidh iad a ’cuideachadh le smachd a chumail air comharran trom-inntinn le bhith a’ meudachadh na tha ri fhaighinn de cheimigean eanchainn serotonin agus norepinephrine.\nBupropion agus Mirtazapine air a chleachdadh gus euslaintich trom-inntinn a làimhseachadh an ìre mhath ùr. Tha fo-bhuaidhean cumanta nan cungaidhean sin a ’toirt a-steach iomagain, insomnia, sedation, restlessness agus cuideam.\nTha àireamh mhòr de drogaichean an aghaidh trom-inntinn a-nis rim faighinn sa mhargaidh airson dotair airson euslaintich trom-inntinn a làimhseachadh. Thathas a ’faighinn a-mach gu bheil a’ mhòr-chuid de na cungaidhean a tha a-nis rim faighinn ann an leigheas an latha an-diugh èifeachdach ann a bhith a ’làimhseachadh trom-inntinn. Tha èifeachdas nan cungaidhean sin ann a bhith a ’làimhseachadh an duilgheadas gu tur an urra ri comas an dotair an stuth-leigheis ceart a thaghadh airson an euslaintich. Bu chòir don euslainteach na comharraidhean uile a dh ’fhiosraicheas e don dotair fhoillseachadh gus a chuideachadh le bhith a’ lorg am fear a tha ag obair dha-rìribh don euslainteach. Mar as trice, thòisicheadh euslainteach a gheibh leigheas antidepressant le bhith a ’faighinn eòlas air na comharran adhartach taobh a-staigh trì gu sia seachdainean. Gus an ìre as àirde fhaighinn den chungaidh-leigheis, bu chòir don euslainteach a bhith deiseil gus co-obrachadh leis an dotair le bhith ag ithe an stuth-leigheis mar a tha an dotair air òrdachadh.\nBidh na cungaidhean sin cuideachd a ’làimhseachadh trom-inntinn agus tha iad air an cruinneachadh ann an tranquillizers‘ minor ’agus‘ major ’.\nChan eilear a ’cleachdadh tranquillizers beaga mar benzodiazepines ann a bhith a’ riaghladh trom-inntinn oir faodaidh iad tràilleachd adhbhrachadh.\nThathas a ’cleachdadh prìomh tranquillizers gus a bhith a’ làimhseachadh seòrsa trom-inntinn melancholic no psychotic agus bidh iad a ’toirt seachad deagh smachd samhlachail air comharraidhean saidhc-inntinn.\nTha na cungaidhean sin air leth cudromach ann an eas-òrdugh bipolar. Tha iad air an cleachdadh airson làimhseachadh mania agus bidh e gan dèanamh ‘anti-manic’, agus aig an aon àm, tha an comas aca a bhith a ’lughdachadh cho cruaidh agus a tha gluasadan mood a’ toirt cruth dhaibh mar ‘stabilizers mood’.\nTha measgachadh farsaing de leigheasan saidhgeòlach ann airson trom-inntinn. Tha an fheadhainn as cudromaiche mar a leanas:\nLeigheas Giùlan Cognitive (CBT)\nTeiripe eadar-phearsanta (IPT)\nBidh mòran dhaoine a ’faighneachd ciamar a leigheas iad trom-inntinn. Na gabh dragh oir tha an suidheachadh comasach a làimhseachadh. Faodar a làimhseachadh gu h-èifeachdach le bhith a ’cleachdadh cungaidhean antidepressant agus psychotherapy. Faodar measgachadh den dà dhòigh seo fheuchainn cuideachd ann an euslaintich a tha a ’fulang le trom-inntinn. Thathas a ’faighinn a-mach gu bheil leigheas-inntinn nas èifeachdaiche air euslaintich a tha a’ fulang le trom-inntinn meadhanach gu meadhanach. Is fheàrr le dotairean fhathast cungaidh-leigheis gus euslaintich a tha a ’fulang le droch chruthan a làimhseachadh. Is e leigheas electrononvulsive an dòigh làimhseachaidh as cumanta airson a bhith a ’làimhseachadh trom-inntinn le comharraidhean saidhc-inntinn.\nCuideachadh le trom-inntinn: dè as urrainn dha caraidean no càirdean a dhèanamh?\nAnn an cùis duilgheadasan inntinn no tinneasan, bidh mòran dhaoine a ’tionndadh gu na com-pàirtichean, càirdean no caraidean aca an toiseach. Gu tric is iad a ’chiad fheadhainn a mhothaicheas na comharraidhean trom-inntinn agus atharrachaidhean. Tha an comhfhurtachd agus an taic aca gu sònraichte cudromach do dhaoine le trom-inntinn. Ann an cùisean trom-inntinn, feumaidh com-pàirtichean agus càirdean taic cuideachd.\nIs dòcha gum bi iongnadh ort mun cheist: “mar a chuidicheas tu cuideigin le trom-inntinn? ”. Bu chòir dha càirdean is caraidean innse dhaibh fhèin an-toiseach mun dealbh clionaigeach de trom-inntinn. San dòigh seo bidh iad a ’faighinn eòlas nas fheàrr air suidheachadh an neach dubhach agus a’ tuigsinn a ghiùlan. A bharrachd air taic meidigeach no saidhgeòlach, faodaidh buidhnean fèin-chuideachaidh a bhith comasach.\nTha brosnachadh cuideachd a ’cluich pàirt chudromach ann a bhith a’ faighinn seachad air trom-inntinn. Faodaidh càirdean taic a thoirt don neach air a bheil buaidh a ’sireadh cuideachadh proifeasanta, a’ gabhail a chungaidh-leigheis gu cunbhalach agus a ’cumail choinneamhan leis an dotair no an neach-leigheis làimhseachaidh.\nFaodaidh cuideachadh agus taic gnìomhach a bhith gu sònraichte cudromach nuair a tha comharran ann gum faodadh cuideigin am beatha fhèin a ghabhail. Tha e air leth cudromach soidhnichean mar sin a ghabhail gu dona agus bruidhinn mun deidhinn le daoine eile. Mura h-eil seo comasach ann an suidheachadh èiginneach, tha seirbheisean ann mar an t-seirbheis leigheas-inntinn sòisealta, ionadan èiginn no seirbheis comhairleachaidh fòn far am faighear cuideachadh.


Lèirmheas Daisy Bingo (2021)\nDachaighLàraichean Bingo Lèirmheas Daisy Bingo\nLèirmheas Daisy Bingo\nTha Daisy Bingo na àite sona, dathte far am faod thu na geamannan bingo as fheàrr leat a chluich air-loidhne, agus ged nach eil e fhathast mar aon de na làraich bingo air-loidhne as motha, tha e gu luath a ’dol gu ceann-uidhe dha mòran, le taing don t-sreath iongantach de shoidhnichean- àrdachadh-bònasan, àrdachadh dìlseachd cunbhalach, agus jackpots bingo inntinneach air an tabhann leis an làrach.\nAnn an cur-ris ùr tha Daisy Bingo a ’cur raon mòr de shliotan ris an làrach-lìn aca cuideachd, gus an urrainn dhut a-nis na geamannan taobh as fheàrr leat a chluich fhad‘ s a tha thu a ’feitheamh ris an ath chuairt de bingo a thòiseachadh! Anns an ath-bhreithneachadh seo, gheibh thu a-mach beagan a bharrachd mun làrach, a ’toirt a-steach mion-fhiosrachadh sònraichte mun phrìomh bhuannachd, còmhla ri mion-fhiosrachadh mu na seòmraichean bingo a tha iad a’ tabhann, agus na slotan air an deach iomradh a thoirt sa pharagraf mu dheireadh.\nDaisy Bingo agus Seòmraichean Còmhraidh\nTha Daisy Bingo a ’tabhann deagh thaghadh de gheamannan 90-ball, 75-ball, agus High-5 Bingo, ged is fhiach a bhith mothachail gur e an cruth as mòr-chòrdte den gheama an caochladh 90-ball gun teagamh.\nIs e seo cuideachd an seòrsa bingo a tha thu airson a bhith a ’cluich ma tha thu ùr agus airson faireachdainn fhaighinn air mar a tha e ag obair; tha an adhbhar air cùl seo sìmplidh. Is e bingo 90-ball an cruth as sìmplidh den gheama agus bheir e cothrom foirfe dhut rudan a ghabhail slaodach agus faicinn mar a bhios e uile a ’fuasgladh nad ùine fhèin. Gus sùil a thoirt air na seòmraichean bingo a tha rim faighinn, dìreach cliog air an taba “Bingo” air a ’phrìomh chlàr seòlaidh, agus chì thu clàr bingo (bidh an geama a’ tòiseachadh thairis air an ath 30 mionaid), a bharrachd air tuairisgeulan soilleir mu chosgaisean gach cairt. .\nFaodaidh tu cluich bho cho beag ri 2sg gach geama - agus le geamannan adhartach jackpot a ’tabhann tiogaidean an t-slighe suas gu € 1, tha cothrom gu leòr ann dhaibhsan aig a bheil buidseatan ìosal, agus àrd a dhol an sàs anns a’ ghnìomh. Agus dè an dòigh as fheàrr air sin a dhèanamh na bhith a ’cleachdadh na goireasan còmhraidh togte, a leigeas leat bruidhinn ri cluicheadairean eile mar a bhios tu a’ geam!\nTha Daisy Bingo a ’tabhann taghadh fìor mhath de gheamannan no slotan Instant-Win, gus a bhith nas mionaidiche, agus gheibh thu iad sin a’ cleachdadh an ìomhaigh “Instant Win” air a ’phrìomh dhuilleag dachaigh. Cho luath ‘s a dh’ fhosglas tu an duilleag seo, chì thu grunn shliotan a ’cur fàilte ort, gu h-àraidh bho NetEnt, agus tha seo a’ ciallachadh gun urrainn dhut tiotalan mar Alien Robots, Flowers, Fruit Case, Gonzo’s Quest, Jimi Hendrix, Jack Hammer 2, Jungle Spirit : Call of the Wild, Joker Pro, Kings of Chicago, Koi Princess, Lost Island, agus Golden Shamrock.\nTha taghadh beag de gheamannan air an togail ann an stiùidio leasachaidh in-thaigh 888 fhèin, ged nach eil ann ach trì aig àm sgrìobhaidh, agus tha na geamannan sin buailteach a bhith beagan nas mòr-chòrdte na tiotalan NetEnt.\nIs fhiach a chomharrachadh cuideachd gu bheil a h-uile gin de na slotan a ’toirt seachad àrd-mhìneachadh iongantach, agus IS URRAINN iad a chluich air innealan gluasadach, le taing dha na dreachan gluasadach de na geamannan a tha an làrach a’ giùlan. Ma tha thu airson cluich air na fònaichean-làimhe agad agus innealan tablet smart, chan eil agad ach a dhèanamh gus an làrach fhosgladh, log a-steach agus tagh an geama as fheàrr leat; an uairsin thèid iarraidh ort an inneal agad a sgioblachadh gu modh cruth-tìre far a bheil sin iomchaidh, agus faodaidh tu an uairsin do chrann a thaghadh, agus tòiseachadh a ’snìomh!\nTha Daisy Bingo air a bhith làn deiseil airson gluasadach, a ’ciallachadh gun urrainn dhut tlachd fhaighinn às a’ ghnìomh bho cha mhòr a h-uile fòn-làimhe agus inneal clàr spaideil agad. Cho luath ‘s a thig thu air tìr air an làrach, lorgaidh an làrach-lìn gu fèin-ghluasadach gu bheil thu a’ faighinn cothrom air inneal gluasadach, agus chì thu thu fhèin air a thaisbeanadh le cruth sònraichte, càirdeil gluasadach a leigeas leat clàradh gu furasta, log a-steach agus cluich !\nBidh Daisy Bingo a ’tabhann raon farsaing de dhòighean pàighidh as urrainn dhut brath a ghabhail, agus bidh e comasach dhut cairtean Visa agus MasterCard Debit / Creideas a chleachdadh, còmhla ri taghadh de eWallets, nam measg Skrill, Neteller, Paysafecard agus PayPal.\nCho luath ‘s a nì thu iarrtas tarraing air ais (thoir airgead a-mach às do chunntas às deidh dhut buannachadh), bheir e suas ris an làrach suas ri 48 uair a thìde gus do tharraing a-mach a phròiseasadh agus tòiseachadh air a’ phròiseas airson d ’airgead a choisinn thu a chuir thugad cuideachd. Ach ann an da-rìribh, is ann ainneamh a bheir e an làn 48-uair, agus bidh a ’mhòr-chuid de chluicheadairean a’ faighinn a-mach gu bheil iad air an toirt air falbh air an giullachd taobh a-staigh timcheall air 6 uairean bho bhith a ’dèanamh an iarrtas tarraing air ais.\nMura h-eil coltas ann gum bi duilgheadasan sam bith agad nuair a bhios tu a ’cluich air an làrach - no ma tha ceist agad a bu mhath leat a fhreagairt - faodaidh tu brath a ghabhail air a’ ghoireas cabadaich bheò gus ceangal sa bhad le àidseant, a ’toirt cothrom dhut an cuideachadh fhaighinn agus taic a dh ’fheumas tu.\nGus faighinn chun chat beò, feumaidh tu logadh a-steach don chunntas agad, agus an uairsin tadhal air an Ionad Taic, a tha ceangailte aig bonn gach duilleag làrach-lìn. Nuair a bhios tu ann, gheibh thu cothrom air còmhradh a dhèanamh le aon de na riochdairean, agus ged nach ruith e fad an latha, bidh e a ’ruith eadar 10m agus 2m, a’ ciallachadh nach eil ann ach beagan uairean a thìde far nach eil cuideachadh ri fhaighinn.\nTha taic fòn is post-d ann cuideachd mas fheàrr leat dòighean conaltraidh àbhaisteach a chleachdadh, no ma tha thu airson adhbhar sam bith nach urrainn dhut faighinn chun ghnìomh cabadaich bheò.


Chaidh Scottish Fuels a tha a' cur connaidh dha na h-Eileanan às àicheadh gu bheil iad a' gabhail brath air an luchd-ceannach. Gearraidh Riaghaltas Westminster 5sg bho phrìs liotair anns na h-Eileanan a-màireach, ach thàinig e am follais gun do chuir stèisean anns na h-Eileanan agus ann an Sealtainn a tha a' faighinn a' chonnaidh bho Scottish Fuels, na prìsean aca suas dà thuras air an t-seachdain mu dheireadh, agus tha coltas ann gum faodadh àrdachadh eile a bhith ann an ath-sheachdain.\nThèid Rùnaire a' Cheartais, Coinneach MacAsgaill, a cheasnachadh ann am Pàrlamaid na h-Alba feasgar mu fhiosrachadh ùr mu bhomair Locarbaidh. Tha na pàrtaidhean dùbhlannach airson faighinn a-mach carson a leig Abdelbasset Ali Al Megrahi ath-thagradh seachad goirid mus deach a shaoradh à Prìosan Grianaig. Tha leabhar ùr mu dheidhinn Megrahi ag ràdh gun do dh'iarr Riaghaltas na h-Alba air sin a dhèanamh. Tha Coinneach MacAsgaill a' dol às àicheadh.\nDh'fhailich tagradh laghail a rinn luchd-iomairt an aghaidh Seach-rathad Obar Dheathain aig Cùirt an t-Seisein. Fhuair an rathad cead bho Riaghaltas na h-Alba an toiseach ann an 2009. Tha daoine a tha ag iarraidh an rathaid ag ràdh gu bheil fìor fheum aig eaconamaidh na sgìre air. Thuirt luchd-iomairt gum beachdaich iad air tagradh as ùr an aghaidh a' phlana a chur gu Prìomh Chùirt na Rìoghachd Aonaichte ann an Lunnainn.\nTha rannsachadh poilis a' dol air adhart aig taigh ann an Dùn Èideann far an deach corp boireannaich agus leanaibh òig fhaighinn an-dè. Chaidh na seirbheisean èiginn a ghairm dhan togalach ann an sgìre Sighthill anmoch feasgar an-dè.\nTha Comhairle nan Eilean Siar ag iarraidh air Riaghaltas Westminster pàigheadh airson bàta-slaodaidh a' Chuain Sgìth airson suas ri sia bliadhna gus am bi gnìomhachas ath-nuadhachail aig muir aig ìre gus am pàigh an gnìomhachas sin airson na seirbheis. Thig an cùmhnant a th' aig an Riaghaltas leis a' chompanaidh aig a bheil na bàtaichean-slaodaidh an-dràsta gu ceann aig deireadh a' Mhàirt. Pàighidh gnìomhachas na h-ola airson bàta Shealtainn, ach chan eil taic air nochdadh do bhàta a' Chuain Sgìth.\nTha an tuathanas mu dheireadh a tha a' reic bainne sna h-Eileanan Siar a' dol a sguir ga reic gu h-iomlan ro dheireadh an t-Samhraidh. Thuirt Hamish MacCoinnich, leis a bheil Tuath Chnoc nan Gobhar ann an Steòrnabhagh, gu bheil e a' fàs ro dhaor dhaibh am bainne a chur a-mach. Tha an tuath air a bhith a' reic bainne bho chionn 80 bliadhna eadar Nis agus na Lochan, agus 's iad an tuath-bainne mu dheireadh air a' chosta an iar eadar Arcaibh 's an t-Òban. Tha mu 50 mart-bainne aca, agus thèid iad sin uile a reic.


Ceann-latha adhair seusan 4 Fargo, cast, plot, trailer agus a h-uile dad a dh ’fheumas tu a bhith eòlach - Tbh\nCeann-latha adhair seusan 4 Fargo, cast, plot, trailer agus a h-uile dad a dh ’fheumas tu a bhith eòlach\nAir ais ann an tìm.\nAig aon àm, bha e coltach Fargo bha seusan a trì gu bhith aig deireadh an taisbeanaidh. Ann an 2015, Fargo Mhìnich an neach-taisbeanaidh Noah Hawley carson nach tilleadh an clasaig cult.\n‘Chan eil ann ach beagan de sgeulachdas as urrainn dhut innse san dòigh sin. Agus tha e a ’còrdadh rium a bhith ag innse sgeulachdan san dòigh seo, ach chan eil fear eile agam fhathast,’ mhìnich e.\nAch, a rèir choltais, bha e a-riamh a ’faireachdainn mar sin.\ntha taigh-òsta sgeulachd uamhasach Ameireaganach air netflix\n‘Cha robh mi cinnteach am biodh dàrna seusan ann. Cha robh mi cinnteach am biodh treas seusan ann. Aig deireadh seusan a h-aon, thuirt [FX], 'Ma tha thu airson fhàgail an sin [bhiodh sin gu math]'. '\nAnn an 2017, nochd ceann-suidhe FX, John Landgraf, gu robh an lìonra a ’toirt seachad an Fargo àite cruthachaidh airson smaoineachadh. ‘Cha chuala sinn am beachd bho Noah [Hawley] airson dè a bhiodh sa cheathramh ràithe,’ thuirt Landgraf. ‘Is e na tha sinn air Noah a bhrosnachadh a bhith a’ smaoineachadh mu dheidhinn agus dèanamh cinnteach gu bheil beachd aige a tha e air bhioran.\n'Tha co-dhiù beagan comas ann nach bi am beachd sin aige airson ùine mhòr. Tha clàr-ama gu math trang aige oir tha e ag obair gu gnìomhach air an dàrna seusan de Legion & hellip; agus tha cùrsa-beatha film adhartach & hellip aige; feumaidh sinn a cho-roinn leis an stiùidio film againn agus feumaidh sinn obrachadh a-mach ciamar a dh ’obraicheas sin. '\nGu fortanach, ann an 2018, dhearbh Hawley gu robh am prìomh bheachd sin aige.\ndè na filmichean x men a th ’ann\n‘Tha beachd agam a-nis nach eil cho mòr ann an oisean mo shùil agus barrachd air beulaibh orm. Chan eil mòran ùine agam an-dràsta gus fòcas a chuir air. Is urrainn dhomh a ràdh gur e pìos ùine eile a bhios ann. '\nA ’mìneachadh, mhìnich Hawley:‘ Barrachd is barrachd mar a bhios mi a ’smaoineachadh mu bhith ag innse sgeulachdan san dòigh seo agus cò mu dheidhinn a tha am film tùsail, is e sgeulachdan agus sgeulachdan Ameireaganach a tha seo mu chruth-tìre Ameireagaidh, agus na rudan a bhios daoine a’ dèanamh airson airgead.\n'Tha mi a' faireachdainn gu bheil stiùireadh inntinneach is inntinneach agam airson a dhol a-steach. Tha mi a 'feuchainn ri ùine a lorg airson a thoirt sìos air pàipear.'\nAch dè an taobh air an do shuidhich Hawley, agus cuin a chì sinn e? Tha sinn air a dhol a-mach don t-sneachda gus sgrùdadh a dhèanamh leis a h-uile dad a dh ’fheumas tu a bhith eòlach Fargo ràithe ceithir.\nCeann-latha adhair seusan 4 Fargo: Cuin a chì sinn e?\nOlivia Sandoval agus Carrie Coon a-steach Fargo ràithe trì\nIs e an aon rud a tha fios againn gu cinnteach nach bi e air an telebhisean uair sam bith a dh ’aithghearr.\nChan eil ceann-latha premiere air a shuidheachadh airson Fargo an ceathramh seusan, ach chomharraich an neach-taisbeanaidh Noah Hawley na bu thràithe am-bliadhna gur e ‘sealladh fada’ a bhiodh ann a bhith ga fhaighinn air èadhar ann an 2019 air sgàth a ’chlàr riochdachaidh dian.\n“Is e taisbeanadh geamhraidh a th’ ann. Tha fios agad, feumaidh mi [na h-amannan] a sgrìobhadh, feumaidh sinn a dheasachadh, feumaidh sinn am filmeadh, a tha a ’ciallachadh gum bi e an dara cuid sa gheamhradh seo no an ath gheamhradh,’ mhìnich e.\nMar sin, a dh ’aindeoin geallaidhean roimhe gum biodh e ag èadhar ann an 2019, tha sinn ag ràdh gur e geamhradh 2020 an fheadhainn as coltaiche - a bha Hawley a’ ro-innse air ais ann an 2017, le taing dha na geallaidhean a rinn e air Legion .\nFargo seusan 4 Fargo: Cò a bhios ann?\nFargo mar as trice tha e doirbh ro-innse a dhèanamh air casan, oir tha gach ràith na ath-ghluasad iomlan. Tapadh leat, mar sin, gu bheil sinn air stiùir ràithe ceithir a dhearbhadh mar-thà.\nChaidh Chris Rock fhastadh gus a bhith na cheannard air aon de dhà theaghlach eucoir a thuinich ann an Kansas City ann an 1950, leis an t-seusan a ’nochdadh a’ chogadh fhuar a ’briseadh taobh a-staigh an fho-thalamh.\nA thaobh cò a thèid còmhla ris, tha an tomhas agad cho math ris an fhear againn, ach tha sinn an dùil gum faic sinn na cleasaichean as fheàrr a ’togail an sgioba. Is e seo Fargo , às deidh a h-uile càil, an taisbeanadh a tharraing Billy Bob Thornton, Martin Freeman, Kirsten Dunst, Patrick Wilson, Jesse Plemons, Ted Danson, Eòghann MacGriogair, Carrie Coon, Màiri Ealasaid Winstead agus Dàibhidh Thewlis gu a rangannan.\nmar a thachair mi ri do mhàthair zoe\nCuilbheart seusan 4 Fargo: Cò mu dheidhinn a bhios e?\nPàdraig MacUilleim a-steach Fargo ràithe a dhà\nTha seo furasta, tha sinn mu thràth air a ’gheàrr-iomradh fhaicinn airson an t-seusain a tha ri thighinn, agus tha e a’ faireachdainn gu math.\nAnn an 1950, aig deireadh dà imrich mhòr Ameireaganach - Eòrpaich a Deas à dùthchannan mar an Eadailt, a thàinig dha na SA aig toiseach na linne a chaidh agus a thuinich ann am bailtean-mòra mar New York, Chicago - agus Ameireaganaich Afraganach a dh ’fhàg an deas ann an àireamhan mòra gus teicheadh bho Jim Crow agus ghluais thu chun na h-aon bhailtean sin - chunnaic thu bualadh de dhaoine bho thaobh a-muigh, iad uile a ’sabaid airson pìos den aisling Ameireaganach.\nAnn an Kansas City, Missouri, tha dithis syndicates eucorach air fois mì-chothromach a bhualadh. Aon Eadailtis, aon Ameireaganach Afraganach. Còmhla tha iad a ’cumail smachd air eaconamaidh eile - eaconamaidh brathaidh, greim agus drogaichean.\nSeo cuideachd eachdraidh Ameireagaidh. Gus an sìth a dhaingneachadh, tha cinn an dà theaghlach air malairt a dhèanamh air na mic as sine aca.\nTha Chris Rock a ’cluich ceann aon teaghlaich, fear a tha - gus soirbheachadh - air am balach as sine a thoirt suas don nàmhaid aige, agus a dh’ fheumas e fhèin nàmhaid a mhic a thogail mar an duine aige fhèin.\nTha e na shìth neo-shoilleir, ach prothaideach. Agus an uairsin bidh ceannard mafia Kansas City a ’dol a-steach don ospadal airson lannsaireachd àbhaisteach agus a’ bàsachadh.\nAgus bidh a h-uile càil ag atharrachadh. Tha e na sgeulachd mu in-imrich agus co-cheangal, agus na rudan a bhios sinn a ’dèanamh airson airgead. Agus mar a bha e an-còmhnaidh, sgeulachd mu dhaoine reusanta bunaiteach a tha, is dòcha, os an cionn. Tha fios agad, Fargo .\na bheil an joker marbh ann an gotham\nTrèilear seusan 4 Fargo: Cuin a chì sinn e?\nFargo ràithean aon is trì air an craoladh sa Ghiblean, a ’ciallachadh gun d’ fhuair sinn luchd-tarraing sa Mhàrt. Bha ràithe a dhà na outlier, a ’craoladh san Dàmhair, leis a’ chiad trèilear a ’tighinn san Iuchar.\nTha sinn ag ràdh gum bi seusan ceithir a rèir coltais a ’freagairt air a’ phàtran sin, a tha a ’ciallachadh gum b’ urrainn dhuinn a ’chiad sealladh ceart fhaighinn air an t-sreath san Iuchar an ath-bhliadhna - is dòcha aig San Diego Comic-Con.\nGu ruige sin, faodaidh tu cuimhneachadh thairis air an stàladh mu dheireadh - sgoinneil - leis an trèilear airson seusan a trì, gu h-àrd.\nCuiridh sinn an àite an Fargo ràithe ceithir trèilear cho luath ‘s a thig e gu h-oifigeil, còmhla ri naidheachdan sam bith eile, sgùilean agus fathannan. Mar sin cuir comharra-leabhair air an duilleag seo airson do chuid Fargo seusan ceithir feumalachdan sgrùdaidh.\nfacal as fhaide air an t-saoghal\ndè a ’bhliadhna a thàinig am prìomh ghunna a-mach\nfar am faicear buidhnean de Lunnainn\nòrdugh filmichean x fir\nmar a choinnich mi ri fìrinnean do mhàthair\na ’tighinn gu america làn fhilm an-asgaidh\ncò an cleasaiche le tuarastal as àirde air na mairbh coiseachd


Cuairt CAIRDE Teo gu Inbhir Nis agus gu Steòrnabhagh\n25 gu 28 Samhain 2014\nTha caochladh amasan bunaiteach aig CAIRDE Teo a tha fa-near don bhuidhinn an toirt gu buil ann an 2015/16 an dèidh dhuinn cuairt a ghabhail agus comhairle a chur ri luchd-margaideachd, -ionmhais agus -rianachd aig Ionad-ealain An Lanntair, sgioba aig Ionad Luchd-tadhail Chùil Lodair ann an Inbhir Nis agus riochdairean bho Roinn nan Goireasan Daonna aig Oilthigh Shrath Chluaidh. Air thoiseach am measg nan amasan againn tha:\nPlana-gnìomhachais mu thaigh-bidhe ùr Gàidhealach mar iomairt shòisealta a chur ri chèile ron Ghiblean 2015.\nTogalaichean iomchaidh agus goireasan gu leòr fhaighinn gus taigh-bidhe ùr Gàidhealach a sgeadachadh ron Dùbhlachd 2015.\nUllachadh a thoirt do shianar Ghàidheal gus taigh-bidhe ùr Gàidhealach ann am baile-mòr Àrd Mhacha a rianachd is a ruith ron Dàmhair 2015.\nPlana-gnìomnhachais mu Bhùth agus Ionad Luchd-tadhail ùr a chur ri chèile ro dheireadh a’ Ghiblein 2015.\nAn acfhainn, na togalaichean agus na goireasan eile gus Bùth agus Ionad Luchd-tadhail fhosgladh fhaighinn ron t-Sultain 2015.\nUllachadh a thoirt do cheathrar bhon choimhearsnachd ionadail gus Bùth agus Ionad-tadhail a rianachd is a ruith ann am baile-mòr Àrd Mhacha ron Dùbhlachd 2015.\nMothachail air na h-amasan bunaiteach seo, chuir na coinneamhan is ceanglaichean a bh’ againn ann an Alba cuideam air:\nsealltainn air mar a dh’fhaodadh Gàidhlig a bhith mar chuid bunaiteach don choimhearsnachd/iomairt;\ncleachdadh na Gàidhlig mar mheadhan-conaltraidh sa choimearsnachd/san iomairt;\ncur iomairtean agus chothroman air adhart ann an com-pàirteachas eadar CAIRDE Teo agus An Lanntair;\nfastadh agus ullachadh sgioba san dà chànan airson iomairtean-coimhearsnachd.\nChaidh riochdairean bhon sgioba iomairt shòisealta againn – Julie Ní Néill agus Máire Ní Phronntaigh – air chuairt gu Alba aig deireadh na Samhna. Air an latha a ràinig sinn, ge-tà, chuir an droch shìde stad oirnn bho bhith a’ siubhal bho Inbhir Nis gu Steòrnabhagh agus dh’fhàg e gun deach a’ chiad latha air fad cha mhòr a chall anns a’ phort-adhair a’ feitheamh air fios a thaobh air nuair a bhiodh e sàbhailte siubhal. Nuair a ràinig sinn An Lanntair air an dara latha, ge-tà, bha coinneamh anabarrach math againn le riochdairean bho luchd-stiùiridh agus bho na roinnean ri aoigheachd is solar aig prìomh ionad-ealain nan Eilean Siar.\nThug luchd-stiùiridh aig An Lanntair air cuairt mun togalach sinn agus thug iad mìneachadh mionaideach dhuinn air mar a fhuaireadh an làrach agus mar a chaidh am pròiseact-calpa gus a thogail a thoirt air adhart thar ùine fichead bliadhna cha mhòr. Mhìnich Catrìona NicIlleathain, Manaidsear na Bùtha agus Neach-gleidhidh nam Pròiseactan Sònraichte dhuinn na dòighean, na buannachdan agus an call an lùib ionad-ealain a chumail le fiosrachadh feumail air rianachd, maoineachadh, reic agus stiùireadh phròiseactan. Dh’ionnsaich sinn cuideachd mu socio-demographics a’ bhaile far a bheil sluagh de nas lugha na 10,000 agus Gàidhlig aig mun dara cuid aca.\nThug barrachd choinneamhan le riochdairean bhon taigh-bhidhe fiosrachadh gu math luachmhor air na tha an lùib taigh-bidhe dà-chànanach a ruith bho latha gu latha. Rud a tha inntinneach, tha ceadachadh aig an taigh-bhidhe a tha gu tur air leth bho phrìomh iomairt An Lanntair. Chaidh na h-adhbharan ri seo a mhìneachadh agus thug iad sealladh ùr dhuinn air na diofar roghainnean air a bheil cothrom againn mun taigh-bhidhe dhà-chànanach a tha san amharc againn fhìn ann an Àrd Mhacha.\nAn dèidh dhuinn tilleadh ri tìr-mòr air Latha a Trì, bha coinneamhan againn le riochdairean bho Ionad Luchd-tadhail Chùil Lodair ann an Inbhir Nis agus bho Oilthigh Shrath Chluaidh. Bha an dà choinneamh gu math torach agus làn fiosrachaidh.\nChaidh Ionad Luchd-tadhail Blàr Chùil Lodair fhosgladh às ùr anns an Dùbhlachd 2007 agus buinidh e don Urras Nàiseanta. Bha tàire aig na goireasan a bh’ ann roimhe a thaobh a’ chùis a dhèanamh air na h-àireamhan mòra de luchd-tadhail aig na h-amannan as trainge. San ionad agus taisbeanadh ùr, gabhaidh sgeul Chùil Lodair air fad innse ann an dòigh thionnsgalach agus eadar-ghnìomhach a bhios tarraingeach don teaghlach air fad. Dh’ionnsaich na riochdairean bho CHAIRDE Teo tòrr air mar a ghabhas ionad cultarail a tha beothail is ùr a ruith leis an tasgadh is an taic a tha a dhìth. Air an latha a thug sinn seachad ann an Cùil Lodair, threòraich an sgioba sinn tro ghoireasan ùra àrainneachdail an ionaid, na taisbeanaidhean aca air an Eachdraidh Bheò, an taigh-bidhe barraichte, bùth bheairteach a’ bhathair agus na h-àiteachan airson coinneamhan-foghlaim, rannsachadh, taisbeanaidhean, co-labhairtean, cur-air-bhog stuth agus tachartasan eile.\nBha an ceangal mu dheireadh againn ann an Inbhir Nis le riochdairean bho Roinn nan Goireasan Daonna aig Oilthigh Shrath Chluaidh, an t-Ollamh Pòl Stiùbhart agus a cho-obraiche an Dr. Brian Ó Gairbhith. Tha Oilthigh Shrath Chluaidh a’ cur a taice ris na h-amasan is na cinn-chrìche ann am Plana Nàiseanta na Gàidhlig agus ann an Achd na Gàidhlig (Alba) 2005 agus tha i air rùintean is dleastanasan nan cois a chomharrachadh gus a dhèanamh cinnteach gun cuir Srath Chluaidh mar as fheàrr a dh’fhaodas i ri seasmhachd cànan is cultar na Gàidhlig ann an Alba san àm air thoiseach. Bhruidhinn na riochdairean aca air a’ chothrom a th’ ann an dà-chànanachas a bhith na USP sna planaichean againn airson taigh-bidhe is bùth sa choimhearsnachd san ionad-chultair a tha air lom ann an Àrd Mhacha. Thug iad bileagan dhuinn air fastadh, sòisea-chànanachas agus Plana Gàidhlig an Oilthighe a chaidh a chur ri chèile ann an 2012 air iarrtas bho Bhòrd na Gàidhlig. Chaidh am plana seo ullachadh le Oilthigh Shrath Chluaidh fo earrann 3 de dh’Achd na Gàidhlig (Alba) 2005.\nTha riochdairean CAIRDE air cur air dòigh cheana gun tèid barrachd cheanglaichean a chruthachadh le Sgoil a’ Ghnìomhachais aig Oilthigh Shrath Chluaidh agus bidh iad an làthair aig co-labhairt aig an Oilthigh san Fhaoilleach 2015 gus ro-innleachd trì bliadhna airson pròiseactan-iomairt foghlaim eadar-chultarail anns an Roinn Eòrpa a leasachadh. Cuideachd, tha riochdairean bhon Lanntair agus bho Chùil Lodair deònach barrachd comhairle a thoirt dhuinn air gnìomhachas agus pròiseactan nuair a bhios e gar dìth. Tha Oilthigh Shrath Chluaidh air aontachadh cuideachd cuairtean a chur air dòigh gu Àrd Mhacha a chuideachadh ri dearcnachadh oifigearan CHAIRDE agus pròiseactan-iomairt ùra gan cur air bhonn aca.\nAnns an dealachadh, dh’aontaich oifigearan CHAIRDE Teo gun robh a’ chuairt Seall Sinn! Aca na clach-mhìle gu math cudromach dhaibh a chuireas ri bun-structar baile-mòr Àrd Mhacha a thaobh luchd-turais is luchd-tadhail. Dhaingnich a’ chuairt an rùn a th’ againn ionad Gaeilge a leasachadh ann am baile-mòr Àrd Mhacha a spreagas cruthachadh is leasachadh iomairtean cultarail a’ tòiseachadh tro ullachadh, taic agus cothrom air togalaichean air prìs reusanta. Chaidh tòrr ionnsachadh, ceanglaichean a dhèanamh agus eòlas a thogail ri linn nan trì latha dripeil.\nBu mhath le CAIRDE Teo taing a thoirt do Phrògram Seall Sinn! CheangalG airson an cuid taic-airgid agus tha fiughair againn ri bhith a’ leasachadh barrachd thionnsgnaidhean le sgioba CheangalG.\nMáire Ní Phronntaigh, Oifigear-leasachaidh Reicean\nCAIRDE Teo, Sràid Thòmais, Àrd Mhacha, BT61 7AE\nFòn: 028 37515229 Post-d: eolas@cairdeteo.com Lìon: www.cairdeteo.com


Naidheachdan - Bidh polymers a ’cur casg air ceò a dh’ fhaodadh a bhith cunnartach nuair a thadhal fiaclair\nBidh polymers a ’cur casg air ceò a dh’ fhaodadh a bhith cunnartach nuair a thadhal fiaclair\nRè galar lèir-sgaoilte, tha duilgheadas mòr ann am boinneagan seile aerosolized aig oifis fiaclair\nAnn am pàipear a chaidh fhoillseachadh an t-seachdain seo ann am Physics of Fluids, le AIP Publishing, lorg Alexander Yarin agus a cho-obraichean nach eil feachdan inneal crathaidh no drile fiaclair co-ionnan airson feartan viscoelastic polymers ìre bìdh, leithid searbhag polyacrylic, a tha bhiodh iad a ’cleachdadh uisge beag mar uisge ann an suidheachaidhean fiaclaireachd.\nBha na toraidhean aca iongantach. Chan e a-mhàin gun do chuir admixture beag de pholaimirean gu tur às do aerosolization, ach rinn e sin gu furasta, a ’taisbeanadh fiosaig polymer bunaiteach, leithid eadar-ghluasad sìneadh coil, a bha a’ frithealadh an adhbhair a bha san amharc gu brèagha.\nRinn iad deuchainn air dà pholymer a chaidh aontachadh le FDA. Bha searbhag polyacrylic nas èifeachdaiche na guma xanthan, oir a bharrachd air an slaodachd elongational àrd (cuideaman àrd elastagach ann an sìneadh), nochd e slaodachd rùsgaidh gu math ìosal, a tha ga dhèanamh furasta a phumpadh.\n“Is e an rud a chuir iongnadh orm gun do dhearbh a’ chiad deuchainn san obair-lann agam a ’bheachd gu tur,” thuirt Yarin. “Bha e iongantach gun robh na stuthan sin comasach air aerosolization a chuir air falbh cho furasta agus gu tur le innealan fiaclaireachd, le mòran fheachdan inertial an sàs. Ach a dh ’aindeoin sin, bha na feachdan elastaich a chaidh a chruthachadh le stuthan beaga polymer nas làidire.”\nChlàr an sgrùdadh aca an spreadhadh fòirneartach de phòcaidean uisge a chaidh a thoirt dha fiaclan is càirean a tha an t-inneal fiaclaireachd a ’aerosolizes. Tha an ceò spraeidh a thig an cois tadhal air an fhiaclair mar thoradh air uisge a ’tighinn tarsainn air crathadh luath de dh’ inneal no feachd ceud-ghluasadach drile, a bhios a ’spreadhadh uisge a-steach do bhraoin bheaga agus gan gluasad.\nBidh an admixture polymer, nuair a thèid a chleachdadh gus uisgeachadh, a ’cuir às do spreadhaidhean; an àite sin, bidh macromolecules polymer a tha a ’sìneadh mar bannan rubair a’ cuingealachadh aerosolization uisge. Nuair a bhios bàrr inneal crathaidh no drile fiaclaireachd a ’tuiteam a-steach do fhuasgladh polymer, bidh am fuasgladh a’ snàith a-steach do iallan snakelike, a tha air an slaodadh air ais a dh ’ionnsaigh bàrr an inneil, ag atharrachadh na daineamaigs àbhaisteach a chithear le uisge fìor ann am fiaclaireachd.\n“Nuair a bhios braoin a’ feuchainn ri dealachadh bho chorp leaghaidh, tha earball an droplet air a shìneadh. Sin far a bheil na feachdan elastagach cudromach a tha co-cheangailte ri eadar-ghluasad coil-leudachadh macromolecules polymer a ’tighinn a-steach,” thuirt Yarin. “Bidh iad a’ cuir às do leudachadh earbaill agus a ’tarraing an droplet air ais, a’ cur casg air aerosolization gu tur. ”\nStuthan air an toirt seachad le Institiud Fiosaigs Ameireagaidh. Nota: Faodar susbaint a dheasachadh airson stoidhle agus fad


Rathad Loch an Inbhir gu 'n Luirg\nSan dealbh-chamara seo tha sealladh sìos an A827, rathad Loch an Inbhir gu 'n Luirg. Tha sgìre Loch an Inbhir de Chataibh an iar ainmeil mar dhùthaich bhrèagha, gharbh agus iomallach. Mar a thachair le iomadh clachan eile air cost an iar-thuath, thàinig croitearan a dh'fhuireach ann aig àm nam Fuadaichean anmoch san 18mh is tràth san 19mh linn. 'S e croitearan air gluasad a bha sa chuid a bu mhotha den luchd in-imrich seo, don tugadh pìosan beaga fearainn air a' chost an iar, agus dhèanadh iad beagan cosnaidh a bharrachd às an iasgach.\n'S ann san sgìre seo a tha Suilbheinn, tè de na beanntan as sònraichte air a' Ghàidhealtachd. 'S e beinn de chlach-ghainmhich ruadh Thoirbheartan a th' ann an Suilbheinn agus tha dà mhullach oirre: am Meall Meadhanach, 723 m (2410 troigh) agus an Caisteal Liath, 731 m (2440 troigh). Tha cruth na beinne ga fàgail am measg nam beanntan as fhasa aithneachadh air a' chost an iar, agus tha mòran de luchd-coiseachd a' dèanamh oirre.\nTha an sgìre cuideachd a' tarraing luchd-turais airson spòrs eile a-muigh, nam measg iasgach agus stalcaireachd\nSan dealbh-chamara seo tha sealladh sìos an A827, rathad Loch an Inbhir gu 'n Luirg. Tha sgìre Loch an Inbhir de Chataibh an iar ainmeil mar dhùthaich bhrèagha, gharbh agus iomallach. Mar a thachair le iomadh clachan eile air cost an iar-thuath, thàinig croitearan a dh'fhuireach ann aig àm nam Fuadaichean anmoch san 18mh is tràth san 19mh linn. 'S e croitearan air gluasad a bha sa chuid a bu mhotha den luchd in-imrich seo, don tugadh pìosan beaga fearainn air a' chost an iar, agus dhèanadh iad beagan cosnaidh a bharrachd às an iasgach.

 'S ann san sgìre seo a tha Suilbheinn, tè de na beanntan as sònraichte air a' Ghàidhealtachd. 'S e beinn de chlach-ghainmhich ruadh Thoirbheartan a th' ann an Suilbheinn agus tha dà mhullach oirre: am Meall Meadhanach, 723 m (2410 troigh) agus an Caisteal Liath, 731 m (2440 troigh). Tha cruth na beinne ga fàgail am measg nam beanntan as fhasa aithneachadh air a' chost an iar, agus tha mòran de luchd-coiseachd a' dèanamh oirre.

 Tha an sgìre cuideachd a' tarraing luchd-turais airson spòrs eile a-muigh, nam measg iasgach agus stalcaireachd


Ionnsachadh teaghlaich is fealla-dhà sa Ghearasdan | The Highland Council\nGhabh grunn theaghlaichean com-pàirt bho chionn ghoirid ann an Deireadh-sheachdain Ghàidhlig fìor spòrsail aig Bun-Sgoil Ghàidhlig Loch Abar.\nB’ e amas an deireadh-sheachdain ionnsachadh teaghlaich, taic a thoirt do phàrantan Foghlam tro Mheadhan na Gàidhlig gus a’ Ghàidhlig ionnsachadh, agus cothrom a thoirt do chloinn le Gàidhlig bho sgìrean eile coinneachadh agus cleasan ùra ionnsachadh ann an àrainneachd Ghàidhlig.\nFhuair na pàrantan oideachadh cànain bho na h-oidean eòlach Mgr Ailig (Bhaltois) Dòmhnallach agus Mgr Pàdraig Moireach, fhad ’s a bha an cuid chloinne a tha ann an ro-sgoil agus bun-sgoil, a’ gabhail com-pàirt ann an cleasan spòrs, ciùil is ealain san sgoil.\nBha teaghlaichean bho thaobh a-muigh sgìre a’ Ghearasdain, a’ gabhail a-steach Àth Tharracail agus Druim na Drochaid, cuideachd a’ gabhail com-pàirt san tachartas.\nThuirt Ceannard Bun-Sgoil Ghàidhlig Loch Abar, Mgr Iain Iòsaph MacNèill: “Tha tachartasan leithid seo a’ toirt cothrom air leth do phàrantan a’ Ghàidhlig ionnsachadh, tadhal air an sgoil agus an cuid chloinne fhaicinn a’ cleachdadh na Gàidhlig ann an suidheachadh neo-fhoirmeil fhad ’s a tha iad cuideachd ag ionnsachadh agus a’ gabhail com-pàirt ann an cleasan spòrs is ealain.”\nChaidh an tachartas a chur air dòigh le Comhairle Phàrant na sgoile, le taic bho Sgioba Ghàidhlig Chomhairle na Gàidhealtachd.


Acadamaidh Bhaile Chàil | Naidheachdan, seanachas, ròlaistean, taic, comhairle agus spòrs: Sop às gach seid à clasaichean nam fileantach ann an Acadamaidh Inbhir Pheofharain.\nPosted on 30/04/2013 by maighstearmacartair\nFÈIS DRÀMA DHEUGAIREAN – GAELIC YOUTH DRAMA\nAir an 22mh den Ghiblean 2013 ghabh Fèis Drama Dheugairean àite ann an Talla Cluiche One Touch ann an Eden Court. B’ e Baile Dhubhthaich, Inbhir Nis agus Inbhir Pheofharain na trì buidhnean dràma a bha an sàs ann. Chaidh seo a chuir air dòigh airson dràma Gàidhlig a bhrosnachadh ann an sgoiltean. Thàinig cleasaiche Gàidhlig gu gach sgoil gach seachdainn airson na piosan dràma a chruthachadh. Air an latha thàinig na trì buidhnean còmhla airson a ruith thairis air na pìosan teigneòlach agus air an dràma gu lèir. Chuir Club Drama Òigridh Inbhir Pheofharain pìos dràma air dòigh leis an ainm Reulag/ Little Star. B’ e Sarah Kate NicIllinnein (S3), Rachel Kellow (S3), Rosie Shepherd (S3), Josie Chaimbeul (S2), Sam McCourt (S2), agus Michael Bentley (S1) na sgoilearan a bha an sàs anns an drama.\nLe Rachel Kellow A.S 3\nOn the 22nd of April a Gaelic youth drama festival was held in the One Touch Theatre in Eden Court. Three schools were involved in the event, Tain Royal Academy, Inverness Royal Academy and Dingwall Academy. The event was held as part of an initiative to promote Gaelic drama in schools and it is hoped there will be many more Gaelic drama events to come. Representing Dingwall Gaelic Drama group in a play they wrote themselves (Reulag -Little Star) were Sarah Kate MacLennan, Rosie Shepherd and Rachel Kellow in S3, Josie Campbell and Sam McCourt in S2 and last but definitly not least, Michael Bentley in S1\nRosie Shepherd S3\nPosted on 19/02/2013 by maighstearmacartair\nBidh bùth-obrach dràma Gàidhlig a’ toiseachadh anns an sgoil air 19 Gearran. A’ coinneachadh gach feasgar Diciadain as-dèidh na sgoile anns an rùm choinneimh mu choinneamh oifis na sgoile.\nBidh Aonghas MacLeòid ann à Fèisean nan Gàidheal agus ‘s e tha na amas dhuinn gum bi sinn deiseil gus oidhche mhòr a chur air dòigh còmhla ri sgoiltean eile aig Eden Court sa Ghiblean. Siuthadaibh, gheibh sibh latha far na sgoile cuideachd gus ullachadh airson na h-oidhche mhòir’!\nPosted on 09/03/2012 by maighstearmacartair\nSeo pìos mu dheidhinn gaisgeach Gàidhealach às an sgìre againn fhèin. Cò agaibh a tha air a bhith shuas aig an tùr a tha a’ coimhead thairis air Inbhir Pheofharain? Tha an tùr sin na charragh-chuimhne dha. Tha e inntinneach gun robh e na shaighdear ann an Afghanistan. Co-mheud saighdear Gàidhealach atha thall an sin an-drasta?\n(Dè tha na facail neo na h-abairtean ann an dubh a’ ciallachadh?)\nCliù Eachainn nan Cath ga Ùrachadh\n‘B e Eachann MacDhòmhnaill fear de na saighdearan a b’ ainmeile bho linn Bhictoria – ach tha dragh air cuid ann an Siorrachd Rois gu bheil cliù Eachainn nan Cath air a dhol air diochuimhne.\nRugadh Eachann MacDhòmhnaill ann an 1853 air tuathanas san Eilean Dubh.\nChoisinn e chliù dha fhèin anns na cogaidhean Afganach, Innseanach is Afraganach chun na h-ìre is gun do dh’ èirich e gu bhith na Mhàidsear-Seanailear agus na Ridire.\nBha seo aig àm nuair a bha glè bheag de dhaoine ag èirigh suas gu àrd ìre bho thaobh a-staigh an airm fhèin.\n“Tha mi a’ creidsinn gur e duine uamhasach comasach a bh’ann, sàr shaighdear a bh’ann”, thuirt Seumas Grannd, aig a bheil cairdeas teaghlaich ri Eachann nan Cath.\n“Chaidh e dhan airm nuair a bha e 17 – taobh a-staigh trì bliadhna bha e na Shergeant”, thuirt e.\nTha cuid de na dòighean sabaid a bh’aig Eachann nan Cath gan cleachdadh suas chun là an-diugh.\nTha e coltach ge-tà gun do chuir na comasan aig Eachann nan Cath, agus cho luath sa ràinig e àrd ìre san airm, cuthach air feadhainn eile san airm.\nChaidh a chur às leth Eachann nan Cath gun robh e ri fearas-feise.\nGoirid as dèidh sin, ann an 1903, chaidh fhaighinn marbh ann an taigh-osta ann am Paris, is coltas ann gun robh e air làmh a chur na bheatha fhèin.\nBha na h-uidhir de chonnspaid mu thimcheall air a bhàs ge-tà.\n“Nuair a thàinig e bhràthair a-mach chan fhaca e an corp aige”, thuirt Seumas Grannd.\n“Nuair a chaidh a thoirt air ais a Bhreatainn, chaidh a thiodhlaigeadh aig leth uair as dèidh sia sa mhadainn ann an Dùn Èideann.\n“Bha an rud car neònach”, thuirt e.\nBha fathanan fiù ‘s – nach deach a-riamh a dhearbhadh – nach do chuir Eachann làmh na bheatha fhèin idir, is gur ann a chaidh e na shaighdear ann an airm na Gearmailt.\nTha mòran den bheachd gur e mar a fhuair Eachann MacDhòmhnaill bàs a bu choireach airson nach eil cuimhne cheart air san là a th’ann.\n‘S e sin a tha a’ fàgail gu bheil Comann Chlann Dòmhnaill a-nise airson ath-nuadhachadh a thoirt air dìleab Eachainn nan Cath.\nTha iad a’ comharrachadh a cho là breith an t-seachdainn seo le ciùrm aig an tùr ann an Inbhir Pheofharan a thogadh mar chuimhneachan air.\nTha iad an dòchas gur e toiseach-tòiseachaidh a tha sin – gun cuir daoine eòlas a-rithist air na rinn Eachann nan Cath.\nLeughaibh tuilleadh mu dheidhinn air a’ cheangal seo…\nPosted on 06/03/2012 by maighstearmacartair\nAN AITHNE DHUIBH-SE DUINE SAM BITH MAR SEO? MA DH’AITHNICHEAS CÙM AGAIBH FHÈIN E!\nGaothan – Fear a tha bòstail, a’ bruidhinn mu dheidhinn fhèin an-còmhnaidh\nGarran – cudeigin a tha droch nàdarrach\nGealtaire – cuideigin uamhasach diùid, sàmhach, clisgeach\nGidreaman – duine beag gun fheum a bhios anns a’ rathad ort\nGil’aoidhream – rud beag gòrach, faoin\nGille-mirein – mu do chasan fad an t-siubhail (mar spinning top)neo a’ falbh ‘s a’ tighinn gun stad.\nGiolaman – cuideigin a bhios a’ bruidhinn gun sgur gun a bhith ag ràdh càil\nGircean – Cuidieign uamhasach bog, lag, nach urrainn dèiligeadh ri rudan\nGi’thabh – amadan gòrach gun mòran eadar a dhà chluais\nGiùgaire – Fear a tha gu math sooky, cringey, ag innse dhut cho mìorbhaileach ‘s a tha thu ann an dòigh shlìogach, eagallach ‘s dòcha.\nGiullan – fear nach eil uamhasach làidir, rud beag boireanta ‘s dòcha\nGlagaire – cuideigin fuaimeal, bruidhneach a bhios ri fothal agus goistidh ( gossip)\nGliogaire – Fear àrd, caol, a bhios a’ bualadh ann an rudan agus a’ truisleadh\nGlogaidh-thòth – Fear nach eil fearail, làidir no smioral. Fear a tha car boireanta.\nGnuigean – Fear a tha stùirceach, greannach a’ coimhead\nGocaman – Cuideigin a bhios gad leantainn fad an t-siubhail, mar chuilean beag.\nGrioban – fear a tha bragail is mi-mhodhail. Meaban\nGlaoic – amadan\nGòcan – Fear ann an saoghal leis fhèin gun mòran toinisg no tùr\nGòcag – Tè coltach ri Gòcan.\nFeuch a-nis an lorg thu iad. Bruth air a’ cheangal gu h-iseal…\nPosted on 28/02/2012 by maighstearmacartair\nFàilte chridheil oirbh uile don bhlog. Thathas an dòchas gun cleachd sibh an làrach-sa gus fiosrachadh, taic agus beagan spòrs is fealla-dhà fhaighinn. Bidh sinn a’ cur an àrd fiosrachadh air na tha a’ tachairt ann am foghlam tro mheadhan na Gàidhlig anns an Acadamaidh a bharrachd air taic is comhairle dhuibh air caochladh chuspairean. Feumaidh sinn dealbh dòigheil oifigeil fhaighinn airson a’ bhlog ach anns an eadar-ama nì an lèine-t seo a’ chùis agus, gu dearbha, s’ ann air an lèine-t a tha ceist na seachdaine stèidhte….\nCèist na seachdaine – càit a bheil a’ mhearachd air an lèine t.\nCuideachd ma tha sibhse a’ faicinn mearachd sam bith air sanasan rathaid neo eile sa choimhearsnachd togaibh dealbh dhi agus cuiridh sinn an àrd air a’ bhlog i.


A service train passing the distillery at Dalwhinnie, 2002,, EN19947\nTrèana seirbheis a' dol seachad air an taigh-staile ann an Dail Chuinnidh\nDealbh-camara a chaidh a thogail san Dàmhair 2002 de ScotRail Clas 158 708 a' siubhal gu tuath air prìomh loidhne na Gàidhealtachd a' dol seachad air an taigh-staile ann an Dail Chuinnidh. 'S e an taigh staile am fear as àirde ann an Alba agus 's e aon de na comharran-tìre a chithear bhon trèana.\nDealbh-camara a chaidh a thogail san Dàmhair 2002 de ScotRail Clas 158 708 a' siubhal gu tuath air prìomh loidhne na Gàidhealtachd a' dol seachad air an taigh-staile ann an Dail Chuinnidh. 'S e an taigh staile am fear as àirde ann an Alba agus 's e aon de na comharran-tìre a chithear bhon trèana.

 Fiosrachadh

 O chionn còrr is ceud bliadhna, chaidh a dhà de na rathaidean-iarainn as àille air an t-saoghal, Loidhne Rèile a' Chaoil agus Loidhne Rèile a Tuath, a thogail. Tha prìomh loidhne na Gàidhealtachd gan ceangal ris a' chòrr de lìonra rèile na RA. Bho 1997 gu 2003, thog Taigh-tasgaidh Nàiseanta na Rèile deilbh nan trì loidhnichean sin, agus bho na h-ìomhaighean chaidh trì taisbeanaidhean a chruthachadh - 'Connections to the Kyle' ('Ceanglaichean dhan Chaol'), 'By Firth and Flow' ('Ri Caolas agus Sruth) agus 'The Highland Link' ('An Ceangal Gàidhealach'). Nochd na taisbeanaidhean air Lìonra Tasglann na h-Alba (SCAN) fon taisbeannadh didsiotach 'North by Northwest' a chur air bhog gu h-oifigeil làrach Thasglann Nàiseanta na h-Alba air 5 an t-Ògmhios 2001 ann an Inbhir Nis. Sheas an co-obrachadh le SCAN gu 2009 nuair a chaidh 'North by Northwest' a ghluasad chun an làrach-lìn, Am Baile.

 Tha 'North by Northwest' a' clàradh eachdraidh bheò agus tha e a' clàradh boillsgeadh ann an tìm ann am beatha dhaoine agus an loidhne anns na bliadhnachan mu dheireadh den fhicheadamh linn agus toiseach a' chiad linn thar fhichead. Bha na taisbeanaidhean a' comharrachadh a' bhuaidh a bha aig rèile na Gàidhealtachd air daoine, sealladh-tìre agus eaconamaidh Gàidhealtachd na h-Alba.

 Tha sinn a' toirt taing airson taic don Luchd-urrais a leanas a mhaoinich an t-siurbhidh dhealbh camara de phrìomh loidhne na Gàidhealtachd, Loidhne a' Chaoil agus an Loidhne a Tuath le luchd-togail-dheilbh bho Thaigh-tasgaidh Nàiseanta na Rèile eadar 1997 agus 2003:

 Railtrack, Railtrack-Alba, Scotrail, EWS, Porterbrook, First Engineering, Com-pàirtichean Lìora Rèile na Gàidhealtachd, Comhairle na Gàidhealtachd, Iomairt Rois & Chromaidh, Iomairt Ghallaibh agus Chataibh, Safeways, Caraidean Taigh-tasgaidh Nàiseanta na Rèile, Comhairle Pheairt & Chinn Rois agus Comann Rèile na Gàidhealtachd


Rannsachadh Làrach Ghoogle air SERP? | Martech Zone\nDihaoine, Ògmhios 27, 2008 Diardaoin, Samhain 22, 2012 Douglas Karr\nDeagh charaid agus co-obraiche, Eun Marty, chomharraich mi am feart inntinneach seo nach fhaca mi roimhe air Google. Comas sgrùdadh làraich a dhèanamh taobh a-staigh fìor thoradh rannsachaidh:\nBidh mi a ’cleachdadh Rannsachadh Làraich gu ìre mhath air Google. Tha an co-chòrdadh gu math furasta agus mar as trice tha e nas luaithe na bhith a ’cleachdadh uidheamachd sgrùdaidh a-staigh làrach. Nam biodh tu airson mo làrach a sgrùdadh, mar eisimpleir, air molaidhean airson puist Indianapolis, tha an co-chòrdadh làrach: martech.zone indianapolis.\nAnn an rannsachadh Eachdraidh Channel, chan eil e coltach gu bheil iad a ’cleachdadh Google airson an sgrùdadh a-staigh aca - mar sin tha mi fiosrach carson a bhiodh an uidheamachd a’ nochdadh air an SERP?\nTags: rannsachadh àbhaisteach googlerannsachadh làrach googlegoogle +rannsachadh làraichrannsachadh làraich


An iPhone 6s ann an Sìona: na duilgheadasan nach eil aig Apple | Naidheachdan IPhone\nAn iPhone 6s ann an Sìona: na duilgheadasan nach eil Apple a ’cunntadh\nÌomhaigh àite-còmhnaidh Cristina Torres | | iPhone 6s\na ' Reic iPhone 6s agus iPhone 6s Plus air a ’chiad deireadh-sheachdain de chur air bhog tha iad air a bhith na chùis air a bheil Apple air bòstadh. Ach, ged a chaidh clàran ùra a bhriseadh, is e an fhìrinn gu bheil rudan ann nach eil a ’dol cho math agus nach eil a’ chompanaidh gam foillseachadh leis gu bheil iad nan dàta a tha a ’dèanamh cron air. A bharrachd air an sin, tha fios aig luchd-tasgaidh iad fhèin agus is ann air an adhbhar sin nach do spreadh earrannan Cupertino fhathast gus dèanamh cinnteach gu bheilear a ’tuigsinn na fònaichean ùra mar dheagh chothrom margaidh.\nAch,dè dìreach a tha a ’tachairt do Apple? Ann an da-rìribh, tha duilgheadas Cupertino na laighe ann an dùthaich a tha e mu thràth a ’beachdachadh air aon de na prìomh mhargaidhean aige: am fuamhaire Àisianach Sìona. Chan e gu bheil Sìona air stad a chuir air geall air an iPhone leis an iPhone 6s, ach gu bheil a ’cho-fharpais agus an suidheachadh eaconamach ciùin a tha e a’ dol troimhe air adhbhrachadh gu bheil iarrtas air tuiteam. Tha Apple a ’bruidhinn mu fhigearan reic cruinneil a tha nas àirde na 13 millean aonad air feadh an t-saoghail. Dè ma nì sinn sgrùdadh sònraichte air ann an dùthaich Àisia?\nGed nach eil an àireamhachadh cinnteach, leis nach eil na figearan air am foillseachadh gu h-oifigeil, gheibhear coimeas ma thèid prothaidean a ’chompanaidh sa cheathramh làithreach, agus anns an fhear roimhe sin taobh a-staigh Sìona, a ghabhail mar dàta. Anns na h-amannan sin bha an tionndadh anns an bha an dùthaich a ’dèanamh suas mu 28% den iomlan a fhuaireadh. Ma ghabhas sinn an 28% sin den àireamh iomlan de fhònaichean a chaidh a reic anns a ’chiad deireadh-sheachdain, gheibh sinn an àireamh 3.64 millean iPhone 6s. Tha am figear iomlan sin glè fhada bhon cheudad a thug e seachad an-uiridh leis na 9,36 millean iPhones air an reic. Tha an ìsleachadh a ’toirt a’ chìs mhòr, agus is ann air sgàth sin nach eil stoc Apple a ’dol mar a bhiodh dùil aig cuid.\nSlighe iomlan don artaigil: Naidheachdan IPhone » Terminals IPhone » iPhone 6s » An iPhone 6s ann an Sìona: na duilgheadasan nach eil Apple a ’cunntadh\nTha grunn sheòrsaichean ceannaiche sa mhargaidh:\n1) Am fear aig a bheil airgead gus fòn a shaoradh agus a cheannach oir tha e a ’toirt faireachdainn dha inbhe anns a’ chomann-shòisealta.\n2) Daoine a bhios a ’gluasad le fasanan gun fhios dè a cheannaicheas iad.\n3) An neach-cleachdaidh dìleas a tha eòlach air a ’bhrannd airson ùine mhòr le fios dè a cheannaicheas e agus a tha beag air bheag a’ faireachdainn duilich thar nam bliadhnaichean air sgàth aineolas a ’bhrand a dh’ ionnsaigh.\n4) Tha am fear a tha ag iarraidh agus nach urrainn modal a bhith 3 tursan nas ìsle na an tè a th ’ann an-dràsta a’ faireachdainn duilich airson nach urrainn dha am modail gnàthach a bhith agad.\nDhòmhsa is e an ceannaiche as ciallaiche agus am fear a tha a ’fàgail an airgid an neach-cleachdaidh dìleas, cò as trèigte agus a b’ e am fear leis an do dh ’fhàs am brannd, chan eil Apple a’ gabhail brath ach air suidheachadh cumhachd, a bhith an-dràsta anns an nas àirde, ach chan eil sin a ’ciallachadh gu bheil seo a’ stad mar sin agus is ann an uairsin a tha cuimhne aige air na teachdaichean as dìleas a thrèig iad air sgàth an sannt mhòir aca.\nIs e margaidh Àisianach am fear as toinnte de na h-uile, an dà chuid ann am measgachadh agus ann am prìs, tha e gu bhith duilich.\nFreagairt gu Riamh\nA rèir do bheachd, ach anns a ’chiad phuing, chan eil duine, gu tur duine le airgead, a’ dol a bhith a ’faireachdainn le inbhe shòisealta airson am fòn cliste fasanta a bhith agad.\nbeachd gun cus cuideam:\nFeuch sinn a-mach, chan fheum 28% den àireamh iomlan de fhònaichean-làimhe a chaidh a reic ann an deireadh-seachdain a bhith mar an tè a chaidh a reic ann an Sìona. Tha an aon rud am-bliadhna gu bheil 36% gus an ruig ubhal air innse dhuinn gu bheil na ceudadan uile nan tuairmsean meallta.\nMa tha iad air tilleadh gus clàran a bhriseadh, cumaibh cuimhne gur ann le Àisia agus dad sam bith eile a tha e.\nTha 1100 millean Sìneach ann, tha tòrr iomall ann.\nFreagair gu SIMON\nBidh Amazon a ’stad a reic Apple TV anns na stòran aca\nWithings agus a sgèile snasail, geall sàbhailte


Tasglannan leabhraichean leabhraichean - bunait afrikhepri\nfàilte roinnean-seòrsa LEABHAR AUDIO\nIs urrainn dhomh - Louise Hay (Fuaim)\nAnns an leabhar seo, tha Louise Hay a ’sealltainn gun urrainn dhut gach taobh de do bheatha atharrachadh agus adhartachadh le bhith a’ maighstireachd air an dòigh dearbhaidh.\nNas sgiobalta na an diabhal - Cnoc Napoleon (Fuaim)\nAnns an leabhar seo, tha an t-ùghdar a ’toirt seachad dòigh air ar cleachdaidhean atharrachadh. Bha an làmh-sgrìobhainn a bha mar thoradh air a ’choinneimh seo, a bha air a mheas ro chonnspaideach airson na h-ùine, fhathast falaichte bho na sùilean ...\n3500 bliadhna air ais, chuir Dia teachdaireachd gu Maois a dh ’atharraich eachdraidh a’ chinne-daonna: còd a tha ga dhèanamh comasach na feachdan diadhaidh a chuir an gnìomh agus mìorbhailean a dhèanamh ...\nTha an t-ùghdar a ’mìneachadh mar a chaidh aig na Atlanteans air na cumhachdan inntinn aca a leasachadh le lùth criostalan.\nAn Alchemist - Paulo Coelho (Fuaim)\nBidh Santiago, cìobair òg Andalusianach, a ’dol a lorg ulaidh a chaidh a thiodhlacadh aig bonn na pioramaidean. Nuair a choinnicheas e ris an Alchemist san fhàsach, bidh e ga theagasg gus èisteachd ri a chridhe, gus ...\nSecrets of the Lost Art of Prayer - Gregg Braden (Fuaim)\nNuair a thug e cunntas air a bhith a ’faireachdainn mar ùrnaigh, chuir abaid Tibet an cèill gu soilleir an gliocas sìorraidh seo a chaidh air chall san Iar o chionn fhada. Bhon uairsin, ...\nAn iuchair agad airson beairteas - Cnoc Napoleon\nIs e foirmle cumhachdach fèin-leasachaidh a tha ann a tha a ’sealltainn mar a chleachdas tu cumhachdan do thoil agus d’ inntinn gus toileachas inntinn, soirbheachas proifeasanta, ...\nAnn an 2009, thòisich Simon Sinek gluasad gus daoine a chuideachadh gu bhith air am brosnachadh aig an obair gus an urrainn dhaibh an co-obraichean agus an luchd-dèiligidh a bhrosnachadh. An dèidh ...\nA ’briseadh an-asgaidh bho àrd-amas gus brìgh fhaighinn air ais - Wayne Dyer (Fuaim)\nTha an cas a ’sealltainn ciamar agus carson a bu chòir gluasad bho àrd-amas gu brìgh. Tha an gluasad seo a ’cur às don fhaireachdainn a bhith dealaichte, a’ soilleireachadh ar ceangal spioradail, agus a ’toirt a-steach a bhith a’ caitheamh a ’mhadainn air a stiùireadh ...\nDraoidheachd Dhiadhaidh: Na Seachd Prionnsapalan Naomh airson Foillseachadh - Buadhan Doreen (Fuaim)\nTha an Kybalion stèidhichte air teagasg Hermès Trismégiste, aig a bheil eòlas a ’gabhail a-steach dàimhean an Duine le nàdar. Mar sin lorg sinn san leabhar-làimhe seo: Na 7 prionnsapalan ...\nNa ceithir cordaichean Toltec: Slighe saorsa pearsanta (claisneachd)\nThug Castaneda a ’mhòr-shluagh a-steach do theagasg shamans Mheicsiceo, a thàinig bho dhualchas Toltec, neach-glèidhidh eòlas Quetzacoatl, an nathair iteach. Anns an ...\nAn solas seo taobh a-staigh sinn - Krishnamurti (Fuaim)\nIs e fìor aire a th ’ann am meditation, sàmhchair na h-inntinn, cuir às do eadar-mheadhanairean leithid cànan, leis a bheil an neach fa leth air a bhith a’ fuireach còmhla bho thoiseach na h-ùine anns an ùpraid as motha ...\nPage 1 de 19 1 2 ... 19 a leanas


Crosscall Core-X4: Fòn-smart uile-tìre [Lèirmheas] | Naidheachdan Gadget\nCrosscall Core-X4: Fòn cliste far-rathaid [Lèirmheas]\nChan eil a h-uile dad ann am fònaichean-làimhe glamour, scrionaichean lùbte, camarathan protruding agus dealbhadh fìnealta agus dathach. Tha sreath de dh ’innealan ann a chaidh a dhealbhadh dhaibhsan nach urrainn am beatha a chaitheamh a’ toirt aire don fhòn, dhaibhsan a bhios a ’dèanamh gnìomhan cunnartach no obair chruaidh, bidh sinn a’ bruidhinn mu dheidhinn an fònaichean 'ruguerized' no ultra-resistant. Is toil leam a bhith gan ainmeachadh SUVs, oir nuair a chì mi fear dhiubh sin tha mi a ’smaoineachadh air an Land Rover 4 × 4 clasaigeach a’ dol tro chnoc ann an Èirinn.\nBidh an Crosscall Core-X4 ùr a ’dol tro obair-lann deuchainn Actualidad Gadget, fòn-làimhe le feartan mòra ach… do-sheachanta? Bidh sinn ga sgrùdadh.\n1 Dealbhadh: Deiseil airson Blàr\n2 Feartan teicnigeach\n3 Camara agus scrion\n4 Bruidhnidh sinn mu dheidhinn strì\nDealbhadh: Deiseil airson Blàr\nTha meud mòr aig a ’fòn, gu sònraichte aig an ìre tiugh, rudeigin cumanta san t-seòrsa inneal seo. Tha 61 x 78 x 13 millimeters againn airson 226 gram gu h-iomlan, chan eil e aotrom no tana, ach cha bu chòir dha a bhith an dàrna cuid, Feumaidh e a bhith làidir gu leòr gus deformities no milleadh a sheachnadh nuair a thuiteas tu. Bidh sinn a ’lorg compendium eadar meatailtean, plastaic agus rubairichte a tha follaiseach a’ bòstadh an aghaidh. Air an taobh cheart tha an sensor meòir-meòir, an smachd lìonaidh agus putan ioma-ghnìomhach gnàthaichte a tha cuideachd an làthair air an taobh eile.\nAir an aghaidh tha frèaman follaiseach againn gus am pannal a dhìon. Tha an cùl air fhàgail le ceàrnan ionnsaigheach, an ceanglaiche X-Link sònraichte agus camara mothachaidh singilte nach eil a ’dol an-aghaidh. Tha an ceanglaiche magnetach X-Link seo soirbheachail, tha comas aige cosgais agus gluasad, a bharrachd air glas gus dèanamh cinnteach à suidheachadh a ’fòn-làimhe agus fhuair mi e furasta a chleachdadh agus feart eadar-dhealaichte anns an Crosscall Core-X4 a bheir seachad chuir e luach ris. Còmhla ris an X-Blocker seo tha measgachadh mòr de thoraidhean againn as urrainn dhuinn a cheannach leithid acfhainn, puirt cosgais ... msaa gus crìoch a chuir air an eòlas.\nThòisich sinn an roinn theicnigeach le pròiseasar aithnichte, an Qualcomm Snapdragon 450, Ach, tha e anns an raon meadhan-ìosal a thaobh cumhachd agus fèin-riaghladh. Tha 3GB de RAM an cois sin, Cothromach gu leòr airson gnìomhan làitheil, mar sin cha bu chòir dhuinn seòrsa sam bith de bheachd a bhith againn mu choileanadh a thaobh geamannan bhidio, mar eisimpleir. Is e stòradh a ’bhunait 32GB ged a ghabhas leudachadh le cairt microSD suas gu 512GB, stòradh àbhaisteach gu leòr, ach chan e feart eadar-dhealaichte an dàrna cuid. Anns an roinn theicnigeach tha am bathar-cruaidh againn fhèin airson cinn-uidhe ìre inntrigidh Android.\nBidh sinn a ’ruith dreach beagan àbhaisteach de Pìos Android 9.0, Dreach bho thoiseach 2019, leis an dreach làithreach a bhith nas cunbhalaiche Android 10. Airson a phàirt, tha ceangal 4G againn a thaobh cian-chonaltradh, Bluetooth gun uèir 4.2, Comas DualSIM, FM Radio agus mar eisimpleir tha jack 3,5mm againn ri fhaighinn, rudeigin a tha a dhìth ann am fònaichean gnàthach. Bu chòir a thoirt fa-near cuideachd nach eil am microSD a ’gabhail a-steach slot microSIM agus thathas a’ cur luach air. Gu dearbh anns an roinn theicnigeach, chan eil an Crosscall Core-X4 seo na iongnadh teicnigeach an e na tha sinn ag iarraidh a bhith a ’brùthadh geamannan bhidio no a leithid, chan eil e air a dhealbhadh air a shon nas motha. Tha sinn cuideachd ag ainmeachadh gu bheil NFC againn, is e sin, is urrainn dhuinn pàighidhean gun cheangal a dhèanamh leis na diofar àrd-ùrlaran a tha rim faighinn.\nCamara agus scrion\nTha pannal againn IPS LCD 5,45-òirleach le rùn HD + aig taobh traidiseanta 18: 9. An scrion seo air a chòmhdach le Gorilla Glass 3 Tha feartan annasach mar an comas a bhith air a chleachdadh fhad ‘s a tha e fliuch agus cuideachd ga chleachdadh le miotagan (bidh e a’ glasadh nuair a tha e fliuch). Tha deagh uidheamachadh againn, pannal còmhnard a chuidicheas le bhith ga dhìon, agus co-mheas soilleir agus dath gu leòr airson a chleachdadh a-muigh. Gu follaiseach is e panal a th ’ann nach ruig rùintean FullHD, agus mar sin chan urrainn dhuinn a bhith a’ dùileachadh iongantasan nuair a thig e gu bhith a ’caitheamh susbaint ioma-mheadhain.\nMar airson a ’chamara, sensor 48MP leis an t-siostam giullachd Fusion4. Tha an toradh air a bhith gu leòr, airson dealbhan traidiseanta le deagh sholais. Bidh cùisean ag atharrachadh gu follaiseach nuair a thuiteas an solas, ged a bhios giollachd nan ìomhaighean a ’sabaid an aghaidh droch shìde. Gu cinnteach tha an camara gu leòr airson na dealbhan riatanach, gun a bhith ag amas air tlachd fhaighinn às. Fhuair sinn grèim air bhidio ann am FHD aig 30FPS. Airson a phàirt, bidh an sensor aghaidh 8MP gar faighinn a-mach à silidh agus a ’togail dhealbhan ceart. Fàgaidh sinn an deuchainn camara gu h-ìosal:\nBruidhnidh sinn mu dheidhinn strì\nTha uisge agus dust dust IP68 againn, Ach is dòcha nach innis seo leis fhèin mòran dhut, agus tha cuid de dh ’innealan mu thràth air a’ mhargaidh leis a ’chomas seo. Ach, bidh cùisean ag atharrachadh nuair a bhios sinn a ’bruidhinn Frith-aghaidh MIL STD810G, tha an inneal fo ùmhlachd trì deuchainnean aghaidh deug gus an teisteanas seo fhaighinn. Faodar an uairsin a chuir fon uisge suas gu 2 mheatair anns a ’mhòr-chuid de liquids airson co-dhiù 30 diogan. Chaidh a dhearbhadh cuideachd ann an tuiteam sia-taobhach suas ri dà mheatair agus teothachd anabarrach bho -25ºC gu + 50ºC gun ruffling.\nTha na deuchainnean againn air an inneal seo a chuir fo cuideam loidsigeach, an-còmhnaidh às aonais an rùn milleadh a dhèanamh. Tha sinn air sileadh agus "fliuch" a dhèanamh a dh'fhaodas tachairt ann an suidheachadh ciallach far an deach a dhearbhadh gu bheil e do-ruigsinneach. A bharrachd air an sin, tha na microfònan aca air dearbhadh a dhèanamh air seulachadh "Gore".. Às deidh na h-uile, tha na deuchainnean againn air a dhol seachad orra le nota aig ìre an aghaidh, tha e coltach gur e deagh roghainn a th ’ann mas e inneal blàir a tha sinn a’ lorg, resistant, air a dhealbhadh dhaibhsan a bhios a ’dèanamh fìor spòrs no a tha ag obair ann an suidheachaidhean duilich a bhios sa mhòr-chuid a’ crìochnachadh beatha mòran de dh ’innealan traidiseanta.\nMar sin tha sinn aig ceann-uidhe le coileanadh beag a thaobh bathar-cruaidh ach aig a bheil pàirt dheth feartan "ruguerized" far a bheil e a ’seasamh a-mach, an fhìor adhbhar airson a bhith. Ach, gheibhear a ’chiad chnap-starra anns a’ phrìs. Tha a ’mhòr-chuid de dh’ innealan le feartan co-ionann timcheall air prìs co-ionann, timcheall air 450 iùro a rèir an t-sealladh a chaidh a thaghadh (LINK).\n€449 a €499\nSiostam X-Link agus X-Block le mòran roghainnean\nTha dealbhadh agus strì a ’gealltainn gu bheil e duilich a mhaidseadh\nCeangal agus roghainnean a bharrachd\nDh ’fhaodadh iad a bhith air geall nas fheàrr a dhèanamh air a’ bhathar-chruaidh\nDh ’fhaodadh a’ phrìs atharrachadh beagan a bharrachd air na feartan sin\nTha mi ag ionndrainn Android 10\nEl paquete incluye: Fòn-cluaise, càball, charger, X-Blocker agus inneal. Feumaidh tu na buannachdan agus na h-eas-bhuannachdan a thomhas, tha sinn a ’moladh gun toir thu sùil air a’ bhidio leis a bheil sinn a ’dol leis an lèirmheas sgrìobhte seo gus an urrainn dhut co-dhùnadh a dhèanamh.\nCeannaich Crosscall Core-X4\nSlighe iomlan don artaigil: Naidheachdan Gadget » Coitcheann » Crosscall Core-X4: Fòn cliste far-rathaid [Lèirmheas]\nBidh gairmean bhidio buidhne de suas ri 8 buill a ’ruighinn WhatsApp, mar a nì thu e\nWindows 10 Cèitean 2020: a h-uile naidheachd a thig leis an ath ùrachadh


Leig seann aoigh ‘106 & Park’ AJ Calloway a dhol bho ‘a bharrachd’ às deidh tagraidhean mì-ghiùlain feise - Fèisteas\nLeig seann aoigh ‘106 & Park’ AJ Calloway a dhol bho ‘Extra’ às deidh tagraidhean mì-ghiùlain feise\nA.J. Rinn Calloway ainm dha fhèin mar aon de na h-aoighean tùsail aig BET’s 106 & Pàirc . Às deidh dha fhèin agus an co-aoigheachd Free an taisbeanadh fhàgail ann an 2005, fhuair e obair mar aoigh air A bharrachd , far an do lean e air ag obair mar aoigh telebhisean. Chaidh Calloway a chuir dheth a dhreuchd aig A bharrachd sa Ghearran am-bliadhna às deidh aithrisean a chuir a-steach mu thagraidhean mì-ghiùlain feise, agus a-nis tha cùisean air tionndadh eile - agus chan ann air a shon.\nmadadh-allaidh a 'bhalla-sràid rùisgte scene\nAJ Calloway | Ìomhaighean Getty / Pàdraig McMullan\nBidh Warner Bros. a ’toirt a-mach aithris mu chosnadh Calloway le‘ Extra ’\nChuir Warner Bros., prìomh chompanaidh Extra TV, Calloway an sàs an toiseach an dèidh dha ionnsachadh mu chasaidean èigneachaidh. Aig an àm, rinn a ’chompanaidh an sgrùdadh aca fhèin a thaobh an robh luchd-fulaing sam bith san obair, ach a dh’ aindeoin grunn aithisgean, chuir iad romhpa farsaingeachd an cuid rannsachaidh a leudachadh.\nNeach-aoigheachd Tbh A.J. Fàgaidh Calloway ‘Extra’ am measg casaidean mì-ghiùlain feise https://t.co/XEte655zLu\n- TÒRR (@TIME) 1 Lùnastal, 2019\nTha an Clò ceangailte Thuirt Warner Bros. an t-seachdain sa chaidh, “Tha a’ chompanaidh air sgrùdadh a dhèanamh air na tagraidhean a chaidh a dhèanamh a thaobh giùlan Mgr Calloway agus tha e fhèin agus a ’chompanaidh air aontachadh dha chèile pàirt a ghabhail ann an dòighean.”\nAig àm a chuir dheth sa Ghearran, thuirt neach-lagha Calloway, Lisa E. Davis, gun do ghairm an neach-dèiligidh aice na tagraidhean na aghaidh meallta agus bha e an dùil ainm a ghlanadh. Thuirt i ri Neach-aithris Hollywood:\n“Tha na casaidean sin gu tur meallta. Cha tug Mgr Calloway a-riamh ionnsaigh feise air duine sam bith agus tha e air a mhilleadh gu bheil e fo chasaid meallta airson a leithid de ghiùlan uamhasach. Fad a bheatha, tha Mgr Calloway air a bhith na neach-tagraidh gun sgur airson cumhachd a thoirt don choimhearsnachd agus co-ionannachd agus ceartas dha na h-uile ge bith dè an gnè, cinneadh, taobhadh feise no faireachdainn gnè. ”\nNuair a thòisich na tagraidhean an aghaidh Calloway\nAn t-Ògmhios an-uiridh, Neach-aithris Hollywood Bhruidhinn i ris an neach-naidheachd Sil Lai Abrams a cho-roinn gun deach ionnsaigh feise a thoirt oirre le Calloway ann an New York ann an 2006. Chaidh a chur an grèim ach chaidh na casaidean a chuir às a dhreuchd air sgàth teicnigeach.\nBeagan mhìosan an dèidh sin, cho-dhùin dithis bhoireannach eile a thighinn air adhart le sgeulachdan coltach riutha a chaidh fhoillseachadh anns an Beast làitheil . Thuirt an dithis aca gun deach an èigneachadh le Calloway, agus cho-dhùin aon neach gun urra a bhriseadh agus thuirt i ri THR, às deidh dhi leughadh mu Abrams, gun tug i cunntas air an ionnsaigh aice ann an 2008 dha na poileis ann an West Orange County, New Jersey. Bhon Ògmhios an-uiridh, tha grunn luchd-casaid air bruidhinn a-mach agus THR dh’fhoillsich iad na cunntasan aca ann an artaigil a ’toirt cunntas air na thachair brùideil.\nA rèir an artaigil, thachair na tachartasan eadar 2003 agus 2013 agus ann an grunn stàitean a ’toirt a-steach California agus New Jersey, agus uaireannan thachair na h-ionnsaighean aig an taigh aige.\nThug mòran de na boireannaich fa-near nach robh iad a-riamh a ’smaoineachadh gur e an seòrsa a bhiodh a’ dèanamh a leithid. Stèidhichte air an ìomhaigh aige mar “dhuine teaghlaich” agus a bhròn air telebhisean, bha Calloway a ’coimhead mar neach earbsach. Tha e air a bhith pòsta aig a bhean gnàthach bho 2013 agus tha triùir chloinne aca.\nBho bhris naidheachdan gun deach an t-seann aoigh a leigeil a-mach A bharrachd , chan eil duine bhon champa aige - a ’toirt a-steach an neach-lagha aige - air aithris a chuir a-mach. Tha grunn rannsachaidhean eucorach fosgailte ri thighinn a thaobh tagraidhean ionnsaigh feise. Aig an àm seo, cha deach cosgaisean foirmeil sam bith eile a chlàradh an aghaidh Calloway.\na bhios a ’cluich elsa agus anna ann an reòta\ncarson a chaidh george o'malley a mharbhadh?\nmar a cha robh mòran airgid a dhèanamh Elvis\ndè a th ’ann an gàirdeachas behar net worth\nclaire danes agus leonardo dicaprio reunion\ndaoine beaga luach lìon mòr


Seo na cinn-latha CW 2020 airson na taisbeanaidhean as fheàrr leat air briseadh - Fèisteas\nGu fortanach, tha sinn beò ann an àm nuair a tha e furasta grèim fhaighinn air an t-sreath as fheàrr leat a ’sruthadh episodes an ath latha no uile aig an aon àm. Ach ma tha thu nad aon de na daoine sin a tha dèidheil air a bhith a ’coimhead gach prògram mar a chluinneas e, is dòcha gu bheil fear a tha a dhìth ort a’ stad beagan. Le bhith a ’faighinn eòlas air an sin, tha sinn a’ tuigsinn gu bheil e duilich cumail suas ri ionmhas agus toraidhean nan taisbeanaidhean as fheàrr leat air An CW, mar sin seo liosta de na Cinn-latha premiere 2020 gus an urrainn dhut do chlàr-ama a dhealbhadh a rèir sin.\n(L-R): Lili Reinhart, Cole Sprouse, KJ Apa, Camila Mendes agus Casey Cott anns a ’chiad sealladh de sheusan Riverdale | Raibeart Falconer / An CW\nDè tha uncail Eàirdsidh a ’dèanamh ann an Riverdale? Am buannaich Veronica na cogaidhean ruma? A bheil Betty air briseadh air sgàth hypnosis “tangerine”? Bidh cùisean a ’dol a-rithist air 22 Faoilleach aig 8 p.m.\nBidh an cogadh le Chuck / Dia a ’leantainn air 16 Faoilleach aig 8.p.m., ach a’ tòiseachadh air 16 Màrt, Os-nàdarrach adhair air Diluain. Na dìochuimhnich! An uairsin thig crìoch na sreath air Diluain, 18 Cèitean.\nDùisgidh “Crisis on Infinite Earths” Dimàirt, Faoilleach 14, anns a bheil Flash agus gaisgich eile. Tune in at 8 p.m.\nBidh luchd-amhairc a ’faighneachd dè an ìre a dh’ atharraicheas an t-sreath às deidh “Crisis,” leis gu bheil rudan fhathast ri obrachadh a-mach leis na sgeulachdan air Kara, Lena, agus is dòcha eadhon Rama Khan. Coimhead Supergirl nuair a thilleas e air 19 Faoilleach aig 9 p.m.\nAn rud as fheàrr san t-saoghal. Sruth a ’chiad 3 prògraman de #CrisisOnInfiniteEarths an-asgaidh a-nis: Ceangal ann am bio.\nPost air a roinn le Supergirl (@supergirlcw) air 7 Faoilleach 2020 aig 3: 00f PST\nA bheil Spencer dha-rìribh air a dhèanamh le ball-coise airson math? Dè mu dheidhinn pòsadh Billy? Dèan sgrùdadh air Ameireagaidh gu lèir nuair a thig e air ais air 20 Faoilleach aig 8 p.m. Falbhaidh deireadh na sreath air 9 Màrt aig 8 p.m.\nChan eil fios againn càite am bi cùisean a ’seasamh às deidh“ Crisis, ”ach Dealanach dubh tillidh e air 20 Faoilleach aig 9 p.m. Thig an seusan mu dheireadh air 9 Màrt aig 9 p.m.\nIs e seo an rud ùr Riverdale spinoff le rionnag Lucie Hale mar an caractar titular, agus bidh e a ’nochdadh aig 6 Gearran aig 8 p.m.\nUirsgeulan an-màireach cha robh e na phàirt den tuiteam 2019 lineup, mar sin bidh an taisbeanadh a ’nochdadh an t-seusan ùr aige Jan. 21 aig 9 p.m. às deidh deireadh a ’chrois“ Crisis ”.\nRoswell tha ùine mhòr aig luchd-leantainn feitheamh, oir cha bhith an dràma coimheach air ais gu 16 Màrt, dìreach às deidh sin Os-nàdarrach anns an slot ùr Diluain aige.\ncarson a thàinig taisbeanadh an chappelle gu crìch\nSaighead gabhaidh e a bhogha mu dheireadh air a ’mhìos seo, leis a’ chiad phrògram 2020 aige a ’nochdadh air 21 Faoilleach aig 8 p.m. Cùm sùil a-mach airson an tachartas crìochnachaidh dà uair a thìde air 28 Faoilleach.\nBidh an deireadh a ’tòiseachadh aig toiseach na h-ùine. Thig èiginn air Talamh Infinite gu crìch Dimàirt sa tighinn a ’tòiseachadh aig 8 / 7c. Sruth a ’chiad 3: https://t.co/7lqznqwBXy pic.twitter.com/JN2SgObhb6\n- Saighead (@CW_Arrow) 8 Faoilleach 2020\nThig an seata de dheugairean os-nàdarrach as fheàrr leis a h-uile duine air ais gu bhith a ’sabaid barrachd uilebheistean air Diardaoin, 16 Faoilleach aig 9 p.m.\nCho-dhùin an CW togail Nancy Drew airson làn sheusan, agus tha sin a ’ciallachadh gun ruith 22 prògram gu h-iomlan. Bidh an t-sreath a ’tilleadh Diciadain, Faoilleach 15 aig 9 p.m.\nColtach Nancy Drew , Batwoman air òrdugh làn ràithe a chosnadh agus tha e a ’tighinn air ais air Didòmhnaich, 19 Faoilleach aig 8 p.m.\nTha luchd-leantainn ag iarraidh faighinn a-mach dè cho fada ‘s a bheir e na Charmed Ones na làn chumhachdan aca fhaighinn air ais, agus ma gheibh iad a-mach a-riamh reus Abigael. Bi deiseil air 17 Faoilleach aig 8 p.m.\nCò a tha deiseil airson tuilleadh taisbeanaidhean agus sgeamaichean salach air Dynasty ? Faic dè tha Alexis agus a h-uile duine eile suas nuair a bhios an t-sreath a ’dol air ais chun CW air 17 Faoilleach aig 9 p.m.\nàireamh a h-aon a ’reic aig costco\ncia mheud airgid as fhiach rick ross\ndè rinn Gary glasberg bàs bho


Dachaigh - Comhairle nan Leabhraichean\nLog a-steach/cruthaich cunntas\n£12.95 1 nì\nThoir sùil air a' bhasgaid Tha “Dùileach: Elemental” sa bhasgaid.\nÙr agus air a mholadh sa bhùth\nBarrachd fiosrachaidh Ceannaich\nFaclair Gàidhlig – Beurla airson luchd-ionnsachaidh na Gàidhlig sa bheil tòrr faclan ceangailte ri beatha an latha an-diugh.\nNobhail èibhinn airson clann aois 5-8.\n’S e an leabhar seo an treas meur de cho-obrachadh eadar Theatre Gu Leòr agus an còmhlan WHYTE.\n‘S e Dùileach: Elemental an treas co-chruinneachadh aig a’ bhàird chliùiteach Marcas Mac an Tuairneir.\nFear De Mhuinntir Sholais\n‘S e fear de mhuinntir Sholais a bh’ann am Fred Macamhlaigh fad a bheatha. Dh’aithnichear e mar Ghàidheal, Albannach agus Eòrpach ach ‘s ann a dh’Uibhist a bha e tilleadh bliadhna às dèidh bliadhna.\nSgeulachdan a’ Chaiptein Bobo: Air na Sgeirean\nAnn an Air na Sgeirean tha soitheach a’ dol air chreagan.\nTha Ròsaidh a’ chearc a’ dol air chuairt. Ach ‘s fheàrr dhi a bhith faiceallach- tha sionnach seòlta air a sàil!\nSgeulachdan goirid le caractaran àbhaisteach ann an suidheachaidhean neo-àbhaisteach, le neach-buannachaidh Nan Duaisean Litreachais 2020.\nA' cur taic ri sgrìobhadairean agus foillsichearan Gàidhlig\n’S i Comhairle nan Leabhraichean am prìomh bhuidheann le dleastanas airson taic a chumail ri ùghdaran agus ri foillsichearan Gàidhlig na h-Alba, agus airson ìomhaigh is ruigsinneachd leabhraichean Gàidhlig a thogail ann an Alba agus gu h-eadar-nàiseanta.\nTaic do dh'Fhoillsichearan\nBidh Comhairle nan Leabhraichean a’ cumail taic ri foillsichearan a tha ag amas air litreachas Gàidhlig a chur an clò le bhith a’ roinn taic maoineachaidh tro thabhartasan barantais is thabhartasan foillseachaidh. Chan e foillsichear a th’ ann an Comhairle nan Leabhraichean ach gheibhte comhairle agus stiùireadh bhuainn a thaobh an ath cheum airson leabhar fhaighinn ann an clò.\nTaic do Sgrìobhadairean\nAm bi sibh a' sgrìobhadh? Bidh Comhairle nan Leabhraichean a’ cumail taic ri sgrìobhadairean Gàidhlig ann an diofar dhòighean: mar eisimpleir le bhith a’ roinn taic maoineachaidh tro thabhartasan barantais.\nA’ comharrachadh Ruaraidh MhicThòmais\n Tha Leabharlann Bàrdachd na h-Alba agus Comhairle nan Leabhraichean a’ comharrachadh ceud bliadhna…\nLuchd-buannachaidh Duais Ghàidhlig Bhaile na h-Ùige\n4 Dàmhair 2021\nBha sinn toilichte taic a chur ri Farpais Bhàrdachd Bhaile na h-Ùige a-rithist am bliadhna. ‘S i San…\nLeugh is Seinn le Linda: Oidhche Shamhna (Aois 5-8)\n30 Dàmhair 2021 10:30am\nThig còmhla rinn airson seisean leughaidh air-loidhne làn sgeulachdan agus òrain iarghalta airson Oi…\nCOMHAIRLE NAN LEABHRAICHEAN TBH\nFaighibh ar cuairt-litir\nGheibh sibh dà chuairt-litir bhuainn a h-uile mìos, le fiosrachadh ceangailte ri litreachas na Gàidhlig. Leabhraichean ùra, farpaisean, lasachadh prìsean agus cothroman gu leòr eile!\nA’ Tilleadh Òrdugh\nDiluain – Dihaoine\nNa Maoineadairean Againn\n© Comhairle nan Leabhraichean 2021\nLàrach-lìn le Bookswarm


An-asgaidh A tha A 'dol Air làraichean A tha A' dol Anns an - VIDEO CHAT SHOW ROULETTE!\nAn-asgaidh A tha A 'dol Air làraichean A tha A' dol Anns an\nNeach aig am faclan agus Gnìomhan a tha an t-aon\nTha mi an dòchas gu Faigh an lioness anns an Spàinn agus i leumSeo fìor nach bu chòir A bhith air an duine A choinneachadh, please don't A freagairt air mo teachdaireachdan.\nTaing airson tuigse.\nMy ag iarraidh, chan e A-mhàin gu faigh phòs E, ach cuideachd gus coinneachadh Ri mo càirdean agus a Cruthachadh toilichte an teaghlach dha. Tha seo a h-uile Latha-obrach sin a 'cur Feum agus a' cur feum San teaghlach fad na h-Oidhirp, an aire a thoirt Agus sgil, na daoine a Tha chan ann a-mhàin A dh'fheumar, ach cuideachd Comas a lorg, a togail Dàimh a thuigsinn do na Com-pàirtichean.\nTha mi ag iarraidh coinneachadh Ri cuideigin a bhios inntinneach duine.\nstad a chur air a Bhith fo iongnadh agus bidh Thu an-còmhnaidh a fàs. Tha mi airson a lorg Bean a tha e, chan Eil eagal de rural life. Tha mi a fuireach ann An taigh air an dùthaich. Tha mi cearc, An tuirc Agus dà coin. Tha mi ag obair faisg Air làimh. Cuir post-d rium a E ri taobh dhìom airson An soul. Neo-eisimeileach beò nach eil Air an couch fir. Gnìomhan a chionn gu bheil Mi ag iarraidh gluasad air My own hikes, a h-Uile seòrsa walks, fèisean, taisbeanaidhean, etc. have a nice day. Agad-sa euslaintich.\nHonesty a ciallachadh neart agus Fèin-mhisneachd agus interviewing. Le tuigse air, tha e A crochadh air do pheata. Cha toil leam cumail bheathaichean Aig an taigh, ach chan Eil mise a bhith sam bith. Tha mi an-seo a-Nis, agus 's dòcha bidh Mi a' tighinn air ais An-seo. Tha mi agam fhèin seilbh An-seo. An-diugh tha an latha A tha mi maireannach air Mhuinntireas, tha mi a 'dèanamh Nach eil fios againn cia Mheud bliadhna a tha Dia Measured dhomh, ach còrr is Leth a tha air dol Seachad, agus tha mi ag Iarraidh an eisimeil air freagarrach, Beloved is strong fireann an Cleasaiche a tha a' leantainn Air na bliadhnaichean. Agus nuair a roinn air Muinntir na duilgheadasan, boireannaich gu Bheil i don't pull Aca mu guailnean. Fàilte gu coinneamh anns an Spàinn. An-seo chì thu a Chleachdaiche cunntasan air feadh na Dùthcha airson saor a gun A bhith a chlàradh. Ach an uair sin a Clàradh, faodaidh a faighinn cothrom Conaltraidh le daoine chan ann A-mhàin anns an Spàinn, Ach cuideachd ann an dùthchannan Eile an t-saoghail. Ma coinneachadh ri lorg love, Caraidean, diluain, a 'coinneachadh rinn Leth, flirt a tha a' Feitheamh riut.\nFir Faigh a-Mach gu Bheil e Air dàimhean\nPatemon ing Wétan Flanders Serius\nTha a dol airson inbhich gun chlàradh guys air-loidhne gus coinneachadh ri thu Chatroulette bhidiothan video a chluich air loidhne gun chlàradh free prìobhaideach bhidio a tha a dol phòs e boireannach ag iarraidh coinneachadh ris ads video cabadaich roulette video cabadaich gun chlàradh le girls Chatroulette bliadhna a dh'aois live video streaming cabadaich