Dreams About | An T-Iuchar 2022\ncha bhith mo ipad a ’ceangal ri wifi\nmura glaodhadh am fòn\ncha bhith am fòn agam a ’ceangal ris an wifi\nmar a chuireas tu leudachadh ri àireamh fòn\nDè tha e a ’ciallachadh nuair a bhios tu a’ bruadar mu sheilleanan?\nDè tha e a ’ciallachadh nuair a tha thu a’ bruadar mu sheilleanan ?.\nDè tha e a ’ciallachadh nuair a bhios tu a’ bruadar mu chnuimhean geal?\nDè tha e a ’ciallachadh nuair a bhios tu a’ bruadar mu bhoiteagan geal ?.\nDè tha e a ’ciallachadh nuair a tha thu a’ bruadar mun diabhal?\nBruadar air càraid a bhith agad ach gun a bhith trom\nBruadar mu chàraid a bhith agad ach gun a bhith trom le leanabh.\nDè tha e a ’ciallachadh nuair a bhios tu a’ bruadar mu losgannan?\nDè tha e a ’ciallachadh nuair a tha thu a’ bruadar mu losgannan ?.\nDè tha e a ’ciallachadh nuair a bhios tu a’ bruadar mu Tsunami?\nA ’bruadar mu tsunamis. Dè tha e a ’ciallachadh nuair a bhios tu a’ bruadar mu tsunami. Tha e furasta a bhith a ’mìneachadh bruadar anns a bheil tsunami a’ nochdadh oir tha e air a dhèanamh gu math\nDè tha e a ’ciallachadh a bhith a’ bruadar mu nathraichean anns an taigh agad?\nDè tha e a ’ciallachadh nuair a tha thu a’ bruadar mu bhith càraid?\nTha bruadar càraid gu dearbh mar aon de na aislingean as fheàrr. Bidh seo a ’ciallachadh gun tig grunn atharrachaidhean nad bheatha, mar sin feumaidh tu ullachadh. A bharrachd air an sin, tha e na\nDè tha e a ’ciallachadh nuair a bhios tu a’ bruadar mu chuileanan?\nDè tha e a ’ciallachadh nuair a bhios tu a’ bruadar mu chuileanan?.\nDè tha e a ’ciallachadh nuair a tha thu a’ bruadar gu bheil cuideigin a ’feuchainn ri do mharbhadh?\nDè tha e a ’ciallachadh nuair a tha thu a’ bruadar gu bheil cuideigin a ’feuchainn ri do mharbhadh?.\nDè tha e a ’ciallachadh nuair a bhios tu a’ bruadar mu Zombies\nDè tha e a ’ciallachadh nuair a bhios tu a’ bruadar mu Zombies ?. Tha Zombie a ’bruadar gu ìre mhòr san aon dòigh, ag ràdh gu bheil aislingean ionnsaigh zombie a’ ciallachadh, Tha thu fo chuideam uamhasach\nDè tha e a ’ciallachadh nuair a bhios tu a’ bruadar mu leumadairean?\nBruadar leumadair. Tha a bhith a ’faicinn leumadair a’ riochdachadh do chomas a bhith a ’sgrùdadh agus a’ seòladh tro na faireachdainnean agad. Tha e a ’samhlachadh stiùireadh spioradail agus misneachd tòcail.\nDè tha e a ’ciallachadh nuair a bhios tu a’ bruadar mu ailbhein?\nFaodaidh bruadar ailbhein a bhith uamhasach trom, ach cha bu chòir dha a chiall dragh a chur ort. Tha bruadar ailbhein na chomharradh air deagh mhanadh airson do bheatha.\nBruadar na nathair a ’bìdeadh cuideigin eile\nBruadar nathair a ’bìdeadh cuideigin eile.\nDè tha e a ’ciallachadh nuair a bhios tu a’ bruadar mu chleasaichean?\nDè tha e a ’ciallachadh nuair a bhios tu a’ bruadar mu chleasaichean?.\nDè tha e a ’ciallachadh nuair a bhios tu a’ bruadar mu bhith a ’sabaid cuideigin\nDè tha aislingean sabaid a ’ciallachadh ?. Chan eil a bhith a ’gabhail pàirt ann an sabaid no dìreach a’ cumail sùil air mar mhias le blas math, eadhon ann an aislingean. An eadar-mhìneachadh dhiubh sin\nDÈ A THA A ’GABHAIL A DHÈANAMH A DHÈANAMH A DHÈANAMH AIR A DHÈANAMH AIRGEAD AIRGEAD\nDè tha e a ’ciallachadh nuair a tha thu a’ bruadar mu bhith a ’lorg airgead.\nBruadar mu bhith air chall ann an taigh-òsta\nBruadar mu bhith air chall ann an taigh-òsta Dreams le taighean-òsta sa chiad dol a-mach ag innse dhuinn mun mhiann a bhith a ’siubhal agus a’ feuchainn rudan ùra. An ciall as sìmplidh\nDè tha sneachda a ’ciallachadh ann am bruadar?\nDè tha sneachda a ’ciallachadh ann am bruadar ?.\nDè tha bruadar mu ailigators a ’ciallachadh?\nDè tha bruadar mu alligators a ’ciallachadh ?. Dh ’fhaodadh gum biodh am bruadar seo cuideachd a’ comharrachadh àrdachadh aig an obair, tro na h-oidhirpean agad fhèin. Ma bha thu a ’bruadar mu dheidhinn crogall


Tha eòlaiche Semalt Islamabad a 'toirt seachad comhairlean airson dèiligeadh ri spam a bheir thu a-steach\nIs e Google Analytics aon de na siostaman rianachd as earbsaiche agus as cumhachdaiche gu ruige seo. Bidh e gad chuideachadh a 'cumail sùil air càileachd an trafaig agad agus a' meudachadh do chothroman a bhith a 'cosnadh mòran air an eadar-lìon. Gu mì-fhortanach, is e dòigh-obrach dubha a chleachdas luchd-spam agus spamadair a th 'ann an spam. Tha iad ag amas air a bhith a 'strì leis a' chunntas Google Analytics agad, agus tha ìre reubadh na làraich air a dhol am meud - fake diamond ap watch.\nCo-dhiù a tha thu nad mhaighstir-lìn, margaidh susbaint, proifeiseanta SEO no blogair, bu chòir dhut na molaidhean a leanas bho Sohail Sadiq, prìomh eòlaiche de Semalt .\nDè a th 'ann an spam a bheir fios thugainn?\nIs e seòrsa neònach de shusbaint a th 'ann an spam a tha a' toirt iomradh air a tha a 'nochdadh anns a' chunntas Google Analytics agad, agus chan urrainn dha dìreach maighstirean-lìn fhaicinn. Tha spam a tha a 'toirt a-steach a' ciallachadh trafaig fulang agus a 'co-rèiteachadh càileachd do thurasan. Bidh e a 'tadhal air an làrach agad ach chan eil dùil ris a' phrìs agus an ùine a chaidh a chaitheamh air duilleag. Is e neach-tagraidh ceangal a tha na spammers a 'roinn tro cheannard HTTP nuair a bhios na brabhsairean-lìn a' seòladh bho aon dhuilleag chun a chèile. Lorgaidh an cunntas agad le Google Analytics an fhiosrachadh seo agus bidh e ga fhaicinn mar thuras dìreach, rud nach eil math airson rud sam bith.\nBeachdan airson dèiligeadh ri spam referrer:\nTha cuid de dhòighean ann dèiligeadh ri spam referrer anns a 'chunntas Google Analytics agad. Tha cuid de na rudan as cudromaiche bu chòir dhut cuimhneachadh gu h-ìosal.\nTip 1: Spam a thug thu seachad ann am Piwik:\nAig Piwik, thòisich eòlaichean ag obair air a bhith a 'lagachadh an neach-tagraidh spam mìosan air ais. Ma tha thu a 'cleachdadh Piwik, tha e cudromach an t-seirbheis seo ùrachadh, agus cha bu chòir dhut làraich-lìn neo-aithnichte a chosg air cosgais sam bith. Leis an t-seirbheis seo, bidh e furasta dhut spam tagraidh a chuir dheth bho na h-aithisgean Google Analytics agad agus faodaidh tu an ceann-latha agad ùrachadh air feadh a 'chloc. Ma lorgas tu làrach-lìn amharasach anns an stàladh Google Analytics agad, feumaidh tu a chur ris an liosta dhubh aig Piwik cho luath 'sa ghabhas. Ma nochdas na spammers ùra gach latha, faodaidh tu iad uile a chur ri liosta dhubh Piwik agus faodaidh iad càileachd do thrafaig lìn a leasachadh.\nTip 2: Spam a thug thu a-steach sa chunntas Analytics Ghoogle agad:\nChan eil Google Analytics a 'toirt seachad dìon spama sam bith, ach faodaidh tu sgriobagan a chruthachadh le làimh gus dèanamh cinnteach à sàbhailteachd agus tèarainteachd na làraich agad. Gus na criathragan ann an Google Analytics a chruthachadh, bu chòir dhut a dhol chun a 'phutan Admin agus briog air an roghainn All Filters. An seo, bu chòir dhut criathran ùra a chruthachadh a tha a 'dùnadh spam an neach-tarraidh a-mach air na roghainnean agad. Anns an earrann Sgàilean Sgàilean, faodaidh tu na h-àrainnean spama a chuir a-steach agus faigh iad air falbh taobh a-staigh diogan. Is e am pàirt as fheàrr den mhodh seo gum faod thu ceangal spam neach-stiùiridh sam bith a dhùnadh a-mach agus nach fheum thu innealan sònraichte sam bith a chleachdadh. Fiù 's nuair a gheibh thu grunn iarrtasan bho na spammers, faodaidh tu grunn fhrith-rathaidean a chruthachadh agus a h-uile gin dhiubh gus an staitistig anailis agad a leasachadh.\nBeachdan mu dheireadh:\nMa tha thu airson grunn spamadairean a sheachnadh aig an aon àm, bidh an dà chomhairle gu h-àrd ag obrachadh nas fheàrr dhut. An toiseach, bu chòir dhut beagan tuigse fhaighinn air dè an spam air a bheil thu a 'toirt seachad agus mar a bheir e buaidh air a' chunntas Google Analytics agad. Faodaidh tu cuideachd an làrach agad a dhìon le bhith ag atharrachadh roghainnean an fhaidhle .htaccess agad, ach tha sin na roghainn.


Solais IP44 100W 150W 200W LED High Bay airson Garaids Warehouse no Solas Tuathanas - Solas Down LED, Solas Spot LED,,Solas slighe LED,Solas Tuiltean LED,Solas sreathach LED,Dèanadair Factaraidh Solas Sràid LED\nDachaigh » Bathar » Solais IP44 100W 150W 200W LED High Bay airson Garaids Warehouse no Solas Tuathanas\nSolais IP44 100W 150W 200W LED High Bay airson Garaids Warehouse no Solas Tuathanas\nStuth corp lampa:Alùmanum\nStuth corp lampa: Alùmanum\nSHOUT (A-mach>): 80\nBholtachd a-steach(V.): 85-265V.\nFad-beatha obrach(Uair): 50000\nTeòthachd obrach(℃): -80\nTeòthachd dath(CCT): 3000K-6500K\nÈifeachdas Luminous Lamp(lm / w): 110\nStòr solais LED: SMD\nTha Foshan VOClighting na neach-saothrachaidh a tha dealasach a thaobh tàmh-àirneis solais fo stiùir agus lampaichean deiseil coileanta 12 bliadhna. Tha na prìomh thoraidhean againn air an stiùireadh le solas slighe, solas sìos, solas sreathach, msaa. Bidh sinn a ’toirt seachad OEM & Seirbheis ODM do luchd-ceannach. SKD & Tha fàilte cuideachd air CKD, faodaidh tu taigheadas fo stiùir a cheannach + chip air a stiùireadh + draibhear air leth. Is e ar misean a bhith a ’toirt seachad am fuasgladh agus an t-seirbheis as fheàrr do luchd-ceannach. Tha an lèirsinn againn a ’leigeil le gach dùthaich solais fo stiùir a bhith air an dèanamh le VOClighting . Leanaidh sinn oirnn a ’leasachadh ar comasan teicnigeach proifeasanta, siostam smachd càileachd, gus eòlas ceannach nas fheàrr a thoirt do luchd-ceannach!\nQ.:Càit a bheil an fhactaraidh agad?\nA.:Tha an fhactaraidh againn suidhichte ann an Sòn Gnìomhachais Xiya, Baile Songgang, Nanhai Dist., Foshan, Sìona. Tha an fhactaraidh againn seachad 20 eòlas bliadhna de bhith a ’dèanamh solais Led agus bathar-cruaidh alùmanum, fàilte air conaltradh bhidio no thig a chèilidh oirnn!\nQ.:An urrainn dhut cuid de shamhlaichean a thoirt seachad?\nA.:A bheil iad saor? Tha, bidh sinn a ’toirt seachad sampaill an-asgaidh, chan fheum thu ach a ’chìs lìbhrigidh a phàigheadh.\nQ.:A bheil e ceart gu leòr mo shuaicheantas a chlò-bhualadh air solas?\nA.:Tha. Ach tha MOQ 1000pcs ann ma nì thu suaicheantas neach-ceannach.\nQ.:A bheil thu a ’tabhann gealladh airson na toraidhean?\nA.:Tha, bidh sinn a ’tabhann barantas 2-3years dha na toraidhean againn.\nQ.:Dè cho fada ‘s a bhios bathar a’ cuir às deidh an òrdugh a chuir?\nA.:Mar as trice bidh e a ’toirt timcheall 15-20 tha làithean an urra ris an uiread, seòrsa toraidh, agus an t-iarrtas gnàthaichte agad\nQ.:Dè an seòrsa pàighidh a tha an fhactaraidh agad a ’gabhail ris?\nA.:Gabhaidh sinn T / T., LC aig an fhradharc, Paypal agus Aonadh an Iar. T / T. 30% mar bu chòir tasgadh agus cothromachadh a phàigheadh mus tèid a chuir air falbh.\nSolais High Bay Lights LED airson taighean-stòir


IS MISE SGIOBA CELEBRITY 2016: CÒ A TH ’ANN AN DANNY BAKER? SGRÌOBHADAIR, PREASANTAIR, NEACH-NAIDHEACHD AGUS CRAOLADAIR, BHIDEOTHAN, DEALBHAN, TWITTER AGUS MEADHANAN SÒISEALTA - RADIO TIMES - TBH REALITY\nCò a th ’ann an Danny Baker? Is mise neach ainmeil ... Faigh a-mach mi às an seo! Pròifil 2016\nPrìomh Tbh Reality\nAinm: Danny Baker\nAinmeil airson: A ’sgrìobhadh comadaidh agus sgriobtaichean, naidheachdas agus a’ taisbeanadh air rèidio agus telebhisean\nNan suidhe an seo a ’faicinn tha mi a’ dol anns an Jungle an ath sheachdain. Chums, tha am beachd gu math adhartach. Agus do dhaoine ris a bheil mi a-nis ag obair: socair.\n- Danny Baker (@prodnose) 6 Samhain, 2016\nEachdraidh-beatha: Tha Baker, a rugadh ann an Deptford, air cùrsa-beatha fhada agus eadar-mheasgte a mhealtainn ann an gnìomhachas nam meadhanan, a ’tòiseachadh mar sgrìobhadair airson punk fanzines agus an NME mus deach e a dh’ ionnsaigh telebhisean agus rèidio.\nTha an gaol aige air spòrs (gu sònraichte ball-coise) agus ceòl air a bhith aig cridhe mòran de na pròiseactan aige tro na bliadhnaichean le cuid den obair phoblach as ainmeil aige mar riochdaire rèidio air taisbeanaidhean comadaidh spòrs Radio 5 Live agus teachdaireachdan fòn cuideachd mar phrògraman ciùil air BBC Radio 1, Radio 2 agus GLR.\nTha Baker air a bhith ag obair an dà chuid air beulaibh a ’chamara agus air a chùlaibh air telebhisean, a’ taisbeanadh thaisbeanaidhean thar raon de chuspairean thar nam bliadhnaichean, a bharrachd air a bhith a ’sgrìobhadh obair air cùl na seallaidhean airson leithid Jonathan Ross a bharrachd air a bhith a’ gabhail prìomh dhleastanasan sgrìobhaidh air Chris Evans bhuail smash TFI Dihaoine. Bha Baker cuideachd an sàs ann an sgrìobhadh air Top Gear nuair a thaisbean Chris Evans e na bu thràithe am-bliadhna.\nSgaoil Baker an eachdraidh-beatha aige Going to Sea in a Sieve ann an 2012, agus chaidh an leabhar atharrachadh gu taisbeanadh Tbh leis an t-ainm Cradle to Grave san t-Sultain 2015.\nSan t-Samhain 2010, dh ’ainmich Baker gun deach a dhearbhadh gun robh aillse air, agus san Ògmhios 2011 thuirt e an dèidh làimhseachadh soirbheachail gun deach a h-uile càil a thoirt dha.\nA ’sgioblachadh gu teth airson a’ jungle airson grunn mhìosan a-nis, tha Baker air leantainn a ’cleachdadh a chunntas beòthail Twitter gus a dhol às àicheadh gu bheil e a’ dol sìos fo.\ncuin a tha cuairt dheireannach wimbledon 2018\nmar a dh'innseas tu cuin a tha coconut abaich\ncàite am faic mi motogp\nponytail àrd le scrunchie\ncairt-cluaise diy cluaise\nhaircut pixie airson aghaidh ugh-chruthach\ndubh friday iphone 11 pro a ’dèiligeadh


Allan Campbell - Thursday April 8 | The Oban Times\nAllan Campbell Updated: 08/04/21, 10:41 am\nOir tha ghaoth sna craobhan pailme,\nIs glagan theampaill, le chèil’\nA’ glaodh “till air ais, a shaighdeir Bhreat’naich,\nTill air ais gu Mandalay!”\nBha mi riamh measail air bàrdachd, agus bha na ceathramhan as dòigheile de Mandalay aig Rudyard Kipling air fear de na pìosan a dh’ionnsaich sinn anns a’ bhun-sgoil. Chòrd ìomhaighean na bàrdachd rinn aig an àm, ach a’ coimhead air ais chan eil mi cinnteach carson a thagh an tidsear a bh’ againn seo, mur e dòcha gun robh i a’ faotainn cofhurtachd air choreigin às leis gun deach a h-aon bhràthair a chall san Ear Mheadhanach san dàrna cogadh. Cha b’ e cianalas làithean m’ òige a thug seo uile nam chuimhne idir ach na naidheachdan air an làmhachas-làidir brùideil a tha mòran de shluagh Myanmar, anns am bheil am baile Mandalay, a’ fulang fo riaghladh mì-laghail arm na dùthcha.\nGed a nochd an sluagh an rùn riaghlaidh ann an taghadh coitcheann chuir ceannbhairean an airm sin an dàrna taobh agus ghabh iad smachd air an dùthaich is chaidh an ceannard Aung San Suu Kyi, a bhuannaich an taghadh laghail, a chur an grèim is caochladh chasaidean na h-aghaidh. Fhad ’s a bha i fo ghlais aig arm na dùthcha fad chòig bliadhna deug choisinn Suu Kyi cliù eadar-nàiseanta, agus Duais Sìth Nobel, le a cuid strì airson riaghladh deamocrataigeach ann am Myanmar. Chaidh sgleò air a h-ìomhaigh ri linn droch dhìol a dh’ fhuiling mion-shluagh Rohingya na dùthcha a tha gam meas mar choigrich mhì-laghail. A rèir aithris tha saighdearan air ceudan a mhurt thuige seo, clann nam measg, airson an cuid taisbeanaidh an aghaidh mar a chuir an t-arm cùl ri toradh an taghaidh, agus ged a tha mòran de cheannardan dhùthchannan an t-saoghail air cronachadh a thogail chan eil fianais gum bheil leasachadh dol a thighinn air cùisean a’ chiad ghreis.\nAir uachdar sin uile tha Covid 19 a-nise a’ sgapadh tron dùthaich, agus theagamh nach iongnadh cuid a bhith ag ràdh gum bheil cunnart gun tig seo chun na h-aon ìre ris an sgrios a dh’fhuiling leithid Syria thar nan ochd bliadhna a chaidh. Chunnaic sin dòrainn sluaigh a’ feuchainn ri teicheadh bho sgrios an-iochdmhor cogaidh, agus dòrainn cheannardan an t-saoghail a dh’iarradh cobhair a dhèanamh ach nach eil ag iarraidh blàr saoghail eile a thòiseachadh.\nSoirbhichidh olc tro dhìomhain dhaoine matha! Ged a tha an seanfhacal sin fìor bha briathran a bhiodh tric aig mo sheanair pailt cho glic, gun dèan amadan sam bith cogadh ach gur e duine glic a ghleidheas sìth! Agus gu mì-fhortanach tha faiceall a’ mhòr-chuid de cheannardan ciallach an t-saoghail gus cogadh mòr a sheachnadh, gu ìre a’ dìon aintighearnas far an nochd sin!\nTragic events in Myanmar brought a poem of my early school years to mind but while Rudyard Kipling’s Mandalay describes a soldier at peace, brave Burmese people face shameful brutality daily campaigning for the return of their democracy watched by an apparently helpless world.


Cuir tagradh a-steach: Companas LAS (Ignite) - Scottish Book Trust\nLooking for more in Writing and Authors or Ignite Fellowship?\nCuir tagradh a-steach: Comhaltachd LAS (Ignite)\nTha tagraidhean airson Comhaltachd LAS 2022 fosgailte\nTha tagraidhean airson Comhaltachd LAS 2022 fosgailte gu Diciadain 29 an t Sultain 2021 aig meadhan-latha. Leugh na slatan-tomhais gu h-ìosal mus cuir thu a steach an tagradh agad.\n(this will open in a new window)Cuir tagradh a-steach\nCuir do thagradh a-steach air post-d gu applications@scottishbooktrust.com le 'Comhaltachd Ignite 2022: D' ainm' san loidhne cuspair.\nCeann-ama: meadhan-latha, Diciadain 29 an t-Sultain 2021.\nCha tèid beachdachadh air tagraidhean a gheibhear às dèidh a’ chinn-ama.\nBidh feum agad air an fhiosrachadh gu h-ìosal a thoirt dhuinn (faodaidh tu do thagradh a shàbhaladh uair sam bith):\nAn eachdraidh foillseachaidh agad (500 facal aig a’ char as àirde).\nAithris mun phròiseact agad (200 facal aig a’ char as àirde).\nD’ adhbharan airson tagradh, le iomradh air prìomh raointean leasachaidh a dh’fhaodadh a bhith ann (500 facal aig a’ char as àirde).\nEisimpleir den sgrìobhadh agad. Faodaidh seo a bhith bho phìos sgrìobhaidh a tha foillsichte a-cheana, obair a tha fhathast a’ dol air adhart, no measgachadh de na dhà. Bu mhath leis a’ phannal earrann fhaicinn bhon phròiseact air a bheil thu airson obrachadh, ach tha sinn a’ tuigsinn nach bi seo comasach an-còmhnaidh agus gabhar ri sampaill eile. (Faid: 3,500 facal de rosg, mu 10 duilleagan de bhàrdachd, mu 15 duilleagan de sgriobt).\nMa tha an sampall agad mar earrann bho obair nas fhaide, cuir a-steach geàrr-iomradh dheth. Bu chòir do bhàird iomradh goirid a chur a-steach mun chruinneachadh a tha iad a’ moladh (500 facal aig a’ char as àirde).\nMa tha ceistean sam bith agad, cuir post-d gu applications@scottishbooktrust.com(this will open in a new window).\nTha Duais LAS a’ cur taic ri sgrìobhadair stèidhichte a tha a’ tòiseachadh no ag obair air pròiseact cudromach. Faodaidh tu tagradh a chur a-steach, ma tha thu:\nStèidhichte ann an Alba.\nFileanta ann an Gàidhlig\nNad sgrìobhadair stèidhichte, neach-dèanamh chomaigean, bàrd, sgeulaiche, dealbhadair neo dràmadair (Bu chòir do dhràmadairean a tha a’ coimhead airson taic le obair theatair, coimhead ri cothroman a tha rim faotainn aig Stiuidio Dhràmadairean Alba).\nCoileanadh shlatan-tomhais airson Litreachas Beò (‘Live Literature’ – an sgeama againn). Chan fheum thu a bhith clàraichte air ‘Live Literature’, dìreach coileanadh nan slatan-tomhais.\nTha thu di-beathte tagradh a chur a-steach ma tha thu air taic fhaotainn bho Urras Leabhraichean na h-Alba no Comhairle nan Leabhraichean roimhe, a’ gabhail a steach Duaisean nan Sgrìobhadairean Ùra.\nChan urrainn dhut duais LAS fhaotainn ma tha thu a’ faotainn maoineachadh don phròiseact mar-thà bho Alba Chruthachail.\nBuill Comataidh nan Tabhartasan, Comhairle nan Leabhraichean\nGaelic Ignite Application Form (DOC)


. Coilltean uinnsinn - Scottish Natural Heritage\nCoilltean Uinnsinn / Ashwoods\nTha SNH gu math draghail mun chunnart do chraobh a tha cudromach do dualchas nàdarra. Tha sinn ag obair còmhla ri Coimisean na Coilltearachd agus buidhnean eile ann an Alba agus an Rìoghachd Aonaichte gus tuigse nas fhèarr fhaighinn air a' chunnart, agus fuasgladh a chur air dòigh. Airson tuilleadh fiosrachaidh tadhail air www.forestry.gov.uk/chalara\n'S iad seo na coilltean a th' air na talmhaichean as torraiche, tric falaichte ann an còsan is gilean, agus mar sin 's e sgaoileadh cuingealaichte a th' aca air feadh Alba. Mar as trice, tha coilltean uinnsinn bog is dubharach, agus far an nochd iad bidh deagh chruinneachaidhean de lusan coille nan cois anns am bi mòran ghnèithean dathach nach fhaicear ach ainneamh. Air talamh àrd, tha iad nam fìor innsean-fàsaich de bhith-iomadachd le raon farsaing de ghnèithean co-cheangailte ann an àrainneachd a bhiodh gu math fàs às an aonais.\n'S ann air uachdar clach-aoil, i.e. air talmhaichean torrach, a tha na coilltean uinnsinn as motha, ach gheibhear an aon seòrsa air talmhaichean nas seirbhe a tha air an droch dhrèanadh is far a bheil am mathachadh ga shruthadh air falbh. Tric 's e dìreach mìrean beaga de choillteach a th' annta sin le oirean neo-riaghailteach no srianagan caola an cois còmhnardan, raonaichean air bruach aibhnichean, creagan nochte agus bruthaichean casa. Gu samhlachail, tha na coilltean sin fo bhuaidh uinnsinn, ach ann am mòran dhiubh gheibhear leamhan, darach is calltainn, agus, far a bheil an talamh nas fliche, dh'fhaodadh feàrna nochdadh. Ann an iar-thuath na h-Alba tha uinnsean tric gann, ach tha an gnè air a riochdachadh le cuid de na h-eisimpleirean Eòrpach de phris challtainn oirthireach làn de chrotal as fhaide gun iar agus le lusan nas àirde.\nAir sgàth a' cheangail làidir ann an sgaoileadh eadar an t-seòrsa coille seo is clach aoil, tha feartan arceòlais, leithid cuaraidhean beaga, fiughall àthan aoil agus iarmadan eile de sheann ghnìomhachasan ann am mòran choilltean uinnsinn a tha a' comharrachadh gun robh ceangal fada eachdraidheil aig daoine ri coilltean uinnsinn. Bhathas a' faicinn mòran de na coilltean sin san àm a dh'fhalbh mar phreasalaichean, cuid eile a bha nan ionaltradh-coille ach an-diugh tha structair àrd coillteach aig a' chuid mhòr dhiubh.\n'S iongantach mur eil a' chuid mhòr de choilltean uinnsinn àrsaidh, agus tha iad am measg na h-àrainn as torraiche dha fiadh-bheatha sna h-àrdan, ainmeil airson na th' annta de fhlùraichean, mar bròg na cuthaige, sòbhrag, crobh preachain coille agus gairleag achaidh. Tha mòran de fhlùraichean tearc coille ann an coilltean uinnsinn nan àrdan, leithid an ealabor dorch dearg agus seula chuairteagach Sholaimh.\nTha coilltean uinnsinn cuideachd nan dachaigh dha mòran bheathaichean beaga gun chnàimh droma, 's dòcha gnèithean annasach no feadhainn a tha gus a dhol à bith. Tha rùsg càl-shalainneach seann uinnsinn (agus leamhain far a bheil e an làthair) a' beathachadh crotal flùranach , gu h-àraidh a' choimhearsnachd shultmhor. Am measg nan eun briodachaidh tha an eàrr dearg, an conan coille agus, ann an iar-thuath na h-Alba, an deargan sneachda.\nTha coilltean uinnsinn measgaichte nan àrdan nan àrainn le prìomhachas ann an Ro-innleachd Bith-iomadachd na h-Alba agus tha iad cuideachd air an dìon le Riaghailt nan Àrainnean Eòrpach. Ann an Tèarmainn Nàdair Nàiseanta chithear eisimpleirean mìorbhaileach den ghnè coille seo leithid:\nCoille Uinnsinn Rasail Seo an tè as fhaide tuath ann am Breatainn, aon de chorra choille uinnsinn nàdarra na h-Alba. Tha a' chlach-aoil ìochdrach a' cruthachadh talamh a th' air leth torrach agus e a' beathachadh mòran de lusan flùranach. Aig aon uair bha a' choille air a rianachd gus caoraich is crodh ionaltraidh a bhiathadh, agus tha mòran de na craobhan a' sealltainn gun robhas a' gearradh am mullaichean no barrachd dhiubh aig àm air choreigin.\nCoille Ghlas Dhruim Tha a' choille fhiadhaich seo ag èirigh bhon chladach faisg air ceann Loch Criathrair suas bruaichean Beinn Churalain. Tha an t-atharrachadh san àirde agus na creagan searbhagach is aoil a' ciallachadh gu bheil measgachadh beairteach de chraobhan, lusan is bhiastagan ann an seo. Tha an tearmann ainmeil cuideachd airson farsaingeachd de ghnèithean de dhealain-dè, nam measg an sùrdagan breac.\nCoilltean Gleann Chluaidh Anns an tèarmann seo tha coillteach chonasgach mar a tha buailteach ann an Gleann Cluaidh. Tha na gilean casa air dìon a chur air a' mheasgachadh torrach de chraobhan uinnsinn, daraich is leamhain bho bhith air an leagail no air an ithe le beathaichean. Tha measgachadh farsaing de dh'eòin an seo, nam measg conan-coille, breacain ghlasa agus an eàrr-dearg agus as t-earrach tha an talamh còmhdaichte le bratan dathach de bhròg na cuthaige is sòbhragan.\n'S e tèarmann le Urras Fiadh-bheatha na h-Alba, ann an Earra Ghàidheal a th' ann an Coille Challtainn Baile Chuain . Tha a' choille challtainn Atlantaig a' còmhdach druim ìosal os cionn Caolas Cuain. 'S i làrach le cudromachd eadar-nàiseanta a th' innte air sgàth na th' ann an seo de fhlùraichean crotail, le mòran dhiubh an urra ri na craobhan calltainn. Tha flùraichean ìosal torrach sa choille agus tha i na deagh làrach dha eòin briodachaidh is eòin siùbhlach samhraidh.\nLast updated on Friday 9th November 2012 at 12:15 PM. Cliog an seo airson beachd a thoirt air an duilleag seo


Ciamar a tha rothaireachd ag atharrachadh corp boireannaich? - Rothaireachd\nPrìomh > Rothaireachd > Rothaireachd boireannach - ciamar a nì thu co-dhùnadh\nRothaireachd boireannach - ciamar a nì thu co-dhùnadh\nCiamar a tha rothaireachd ag atharrachadh corp boireannaich?\nRothaireachda ’togail fèithean\nAn eileamaid an aghaidhrothaireachda ’ciallachadh nach bi e dìreach a’ losgadh geir: bidh e cuideachd a ’togail fèithean - gu sònraichte timcheall air na glutes, hamstrings, quads, agus laoigh. Tha fèithean nas taine na geir, agus bidh daoine le ceudad nas àirde de fhèithean a ’losgadh barrachd chalaraidhean eadhon nuair a tha iad nan suidhe. g.\nBeagan bhliadhnaichean às deidh sin chaidh e beagan bhlocaichean eile. Nuair a bha mi 12 no 13 ghluais mi air feadh na sgìre. B ’e mo bhaidhc stòr mo shaorsa, leig e leam teicheadh bho mo phàrantan agus leig e leam eadar-obrachadh le mo charaidean às aonais mo phàrantan a bhith san ath rùm.\nBha e dìreach na stòr saorsa iongantach! An uairsin thionndaidh mi 16. Fhuair mi cead dràibhear, bha cothrom agam air càr agus a-nis bha mìneachadh ùr agam air solais saorsa, ach cia mheud agaibh a bhiodh ag innse an seòrsa sgeulachd is sgeulachd sin air do bhaidhc fhèin? Cuir do làmhan suas. O mo chreach! Almos Chan eil a h-uile duine.\nAn-diugh, nuair a thèid thu gu Facebook, tha mapa de Naomh Pòl air mo bhiadhadh cha mhòr a h-uile latha le beagan dotag aig a ’phort-adhair a tha ag ràdh,‘ @ MSP Airport on my way to Chicago’’On my way to Paris ’, 'Air an t-slighe gu Timbuktu'. Bidh sinn an-còmhnaidh a ’feuchainn ri buaidh a thoirt air a chèile le càite a bheil sinn a’ dol no far a bheil sinn air a bhith.\nAgus chì sinn dealbhan de na h-àiteachan sin anns na beagan làithean. Bha fios againn cuideachd càite an robh sinn a ’dol agus bha fios againn càite an robh sinn agus bha fios againn gu robh fios againn càite an robh na baidhsagalan! Bha fios againn càite an robh Danny, Timmy, Tony, bha fios againn càite an robh iad oir chunnaic sinn na baidhsagalan aca a-muigh. Tha fios agam gur e coimhearsnachd saidheansail a tha seo an seo anns an luchd-èisteachd, is dòcha gu bheil mòran agaibh nan luchd-saidheans, agus tha thu uile dèidheil air dàta agus tha thu dèidheil air dàta mòr, agus chan eil mi a ’dol a thoirt dhut dàta mòr, ach tha mi a’ dol a thoirt seachad dhut sìthiche w puingean dàta a chuidicheas le bhith a ’cumadh na deasbaid a tha sinn gu bhith a’ faighinn. 600,000 - Is e seo an àireamh de dhaoine a bhios a ’bàsachadh gach bliadhna anns na Stàitean Aonaichte bho ghalaran co-cheangailte ri eacarsaich a tha gu tur comasach a chasg. 33,000 - Is e seo an tè a tha gam iomain gu seòlta.\nSin tòrr dhaoine! Nuair a chluinneas tu na naidheachdan, cha chluinn sinn mòran mu dheidhinn, chan eil mòran sàrachadh ann, gu dearbh tha e coltach gu bheil e iomchaidh àireamh stèidhichte air nach bi sinn a ’dèanamh tòrr rudan mu dheidhinn. Bu mhath leam cuideachd faighneachd dhut cò mheud dhiubh? An robh caraidean no teaghlach agad a bhàsaich mar thoradh air ionnsaighean ceannairc dachaigheil? Ceart gu leòr, cha mhòr nach eil duine ann, ach nuair a chluinneas tu naidheachdan an fheasgair cha chluinn thu dad mu dheidhinn - cha bhith tubaistean càr a ’dèanamh an sgeulachd, ach ma thèid cuideigin a mharbhadh le cuideigin bho ISIS no al-Qaeda, ruithidh e agus mairidh e airson beagan làithean. Tha e na phàirt den chearcall 24-uair-uair-trì-naidheachdan.\nIs e seo an àireamh notaichean a bhios an neach cuibheasach a ’call às deidh bliadhna de bhith a’ siubhal air baidhsagal. 15. Is e seo an àireamh de mhionaidean a dh ’iarras dotairean oirnn a bhith a’ caitheamh gach latha le eacarsaich meadhanach.\nNuair a smaoinicheas mi air eacarsaich, bidh mi a ’smaoineachadh air daoine a bhith a’ faighinn a-steach don SUV no an truca pickup a bhios a ’dol don gym, (gàireachdainn) a’ draibheadh timcheall air a ’phàirce gus àite a lorg faisg air an t-slighe a-steach (gàireachdainn) agus an uairsin a dhol suas chun t-sreapadair mar sin faodaidh iad an StairMaster a chleachdadh. (Gàireachdainn) Agus gus an urrainn dhaibh an ergometer a rothaireachd. Tha amharas agam, leis gu bheil thu ‘Tha mi a’ gàireachdainn, gu bheil fìrinn ann a tha thu a ’faicinn agus gu h-onarach tha e gam fhàgail brònach. 50.\nTha seo glè inntinneach. Duine sam bith a tha a ’fuireach anns na h-iomaill ach a tha airson fuireach anns a’ bhaile ach nach eil comasach air a phàigheadh. Reic an càr, is fhiach luach morgaids 100 grand.\nA-nis is urrainn dhut taigh $ 100,000 a bharrachd a phàigheadh ann am meadhan a ’bhaile ma tha thu airson a bhith ann an àite a tha càirdeil do luchd-coiseachd, àite a tha càirdeil do bhaidhsagalan, agus cothrom fhaighinn air rudan ann an nàbaidheachd gun a bhith a’ cleachdadh càr. Ochd. Is e seo cia mheud euro a tha iad air obrachadh a-mach anns na dùthchannan Lochlannach mar an toradh air tasgadh aon-euro ann am bun-structar baidhsagal anns na bailtean-mòra aca.\nTha buaidh na h-àrainneachd, buaidh cosgais meidigeach - bho bhith a ’draibheadh seach rothaireachd - na thoradh mòr air tasgadh. Agus an uairsin an àireamh mu dheireadh 19,000,000.\nAgus nuair a thàinig na pàipearan no na clàran agam, chunnaic mi gun robh i air an turas mu dheireadh agam a sgrìobhadh: ‘Tha euslainteach a’ nochdadh nas òige na chaidh a ràdh ’. Tha! (Gàireachdainn) Sin aon rud a tha a h-uile duine againn ag iarraidh fhaicinn, gu sònraichte an fheadhainn againn a tha nas sine na 60. Tha Galar Crohn orm Is e an teirm oifigeil a thathas ag innse dhomh, ‘Duodenal Crohns le Galar teann. ' Rinn e mo bheatha truagh.\nAnn an 2007 bha obair-lannsa no dhà agam agus sgaoil an galar gu math luath às deidh na h-obraichean. Ann an ’08 thuirt an dà dhotair an seo aig Clinic Mayo agus dotairean aig Ionad Meidigeach Virginia Mason ann an Seattle: Bidh an galar a ’sgaoileadh mar a rinn e, cha bhith e comasach dhut ithe ann an trì gu còig bliadhna. ‘B’ e àm gu math truagh a bh ’ann nam bheatha, a’ mhòr-chuid den ùine a dh ’ith mi fhìn le backpack agus loidhne picc.\nBha Sam a ’smaoineachadh gun robh e na lannsaireachd sàbhalaidh-beatha an seo aig Clionaig Mayo agus tha e cho taingeil airson a’ chuideachaidh a fhuair e. Bha thu airson dòigh a lorg air a thoirt seachad air ais tro Bhunait Crohn's & Colitis, mar sin dè a rinn thu? ghabh e turas baidhsagal, ged a bha an turas seo bho Seattle, WA; gu Portland, ME. Agus is iad sin dithis a tha tinn tron tubaist seo, ach bha iad airson faighinn gu taobh eile na dùthcha agus a dhèanamh gu math.\nNuair a ràinig iad a ’cheann eile dh’ innis iad gu bheil iad tòrr nas fhallaine dhut. Chuala mi sgeulachd air MPR o chionn ùine, bu mhath leam gum biodh cuimhne agam air ainm a ’bhoireannaich. Is e a h-uile rud a tha cuimhne agam gun robh i 72 le Galar Pharkinson agus chuir a dotair i air cùl a tandem agus chaidh i air turas baidhsagal, turas gu math dian, agus mus tàinig i far a ’bhaidhc bha na comharraidhean aice air a dhol sìos.\nThàinig iad air ais thairis air beagan làithean agus mar sin rinn iad turas baidhsagal eile agus shiubhail e a-rithist. Am boireannach seo - agus tha e coltach bhon artaigil a tha thu a ’faicinn air an sgrion an seo - gheibh iad a-mach gu bheil rothaireachd a’ faochadh comharraidhean agus ma chumas tu a ’dèanamh sin faodaidh tu a bhith barrachd no nas lugha de chomharran, dòigh-beatha no beatha saor bho chomharran Air sgàth nàdar cruth-atharrachail den bhaidhc. Chan e dìreach dèideag cur-seachad a th ’ann, tha mi den bheachd gur e inneal gu math fionnar a th’ ann.\nAnns na 1960an, bha Amsterdam a ’coimhead mar seo: Dealbh a chaidh a mhùchadh le càraichean, tha baidhsagal ann. Chan e àite gu math sàbhailte a th ’ann airson dràibheadh, ach bha i anns na 1960an. Tràth anns na 1970n bha mòran chloinne, airson adhbhar air choireigin, air am marbhadh le càraichean san Òlaind, agus mar sin thòisich na boireannaich air prògram - gearan gu dearbh - ris an canar “Cuir stad air a’ chlann againn a mhurt! ” B ’e teachdaireachd gu math cumhachdach a bh’ ann don riaghaltas.\nTha 60 rothaiche ann! Anns na SA, eadhon an-diugh, ann an àite mar Minneapolis, a tha air a mheas mar bhaile a tha gu math càirdeil dha baidhsagal, tha an suidheachadh air a thionndadh air ais. A bheil thu a ’smaoineachadh gum biodh ciudhachadh a’ chàr àireamh 59 na fhaochadh cuideam no a bheil thu a ’smaoineachadh gum biodh barrachd cuideam air? - An leig thu às thu fhèin mar aon de na baidhsagalan-motair a bhios a ’rothaireachd air slighe fasgach, sàbhailte agus a bheir cothrom dhut faighinn chun cheann-uidhe agad nas luaithe? Beagan nas fhaisge oirnn tha Detroit, MI; Tha ceumannan mòra air a bhith ann a thaobh tasgadh ann an Detroit anns na beagan bhliadhnaichean a dh ’fhalbh, a’ mhòr-chuid de chrìonadh agus meadhan a ’bhaile, ach a-muigh anns a’ bhaile tha e coltach ri mòran de sheann fhactaraidhean a tha briste agus deiseil airson a leagail; agus ann am mòran nàbachdan tha taighean ann a tha a ’coimhead mar seo nach eil ann tuilleadh airson nan daoine. Tha an teicheadh bhon bhaile mhòr air a bhith iongantach le cuid de aithisgean, cha mhòr an treas cuid de na daoine a dh ’fhàg na bha uaireigin agus a bha a’ coimhead mar an còigeamh baile as motha san dùthaich.\nFaodaidh tu fàileadh a dhèanamh, faodaidh tu a bhith ga faireachdainn, faodaidh tu a chluinntinn, agus chì thu e. An-diugh, nuair a bhios Jason a ’ruith na cuairtean oidhche Luain sin bidh mìltean de dhraibhearan ann, bidh mi a’ draibheadh airson a ’chiad uair còmhla ri Jason agus an sgioba seo de 3,000 neach airson seachdain a’ tòiseachadh Diluain agus tha mi air bhioran, nas fhaisge air an taigh, a-steach Naomh Pòl, an sin, Aon uair ’s gu robh cairteal ann - tha e fhathast cairteal, tha mi creidsinn - air an robh Rondo.\nB ’e nàbaidheachd a bh’ ann, agus b ’e nàbaidheachd gu math beòthail a bh’ ann, gus an tàinig Roinn Feadarail Highway - ris an canar USDOT a-nis - seachad agus thug e air Rondo a bhith a ’coimhead mar seo an-diugh: Is e seo Sràid 94, a tha a’ ruith tro chridhe Naomh a ’stiùireadh Pòl. , agus a h-uile uair a bhios mi a ’draibheadh an rathad mòr seo agus barrachd mu dheidhinn, bidh mo chridhe a’ briseadh oir bha fios agam cò ris a bha nàbachd Rondo coltach, agus bidh e ag ath-aithris mìltean de thursan anns na Stàitean Aonaichte. Faodaidh, faodaidh baidhsagalan beatha atharrachadh agus faodaidh baidhsagalan coimhearsnachdan atharrachadh, ach faodaidh càraichean cuideachd.\nTha e air fàs mar an dòigh as luaithe air a dhol bho ear gu iar eadar an abhainn agus nàbachd Uptown ann am Minneapolis. Ach an rud a tha eadhon nas iongantaiche mu Slighe-uisge Midtown is e gu bheil e air tasgadh prìobhaideach a tharraing. Cuimhnich air an fhigear ochd euro air an robh mi a ’bruidhinn ann an Ceann a Tuath na Roinn Eòrpa, ciamar a bhiodh e a’ riochdachadh toradh air tasgadh euro? Seo mar a tha an t-slighe-uaine coltach an-diugh, air a lìnigeadh le condos agus togalaichean àros.\nCòrr is dà bhillean dolar ann an tasgadh .Private tasgaidhean. Le còrr air 2,000 aonad taigheadais ùr-nodha a tha gu sònraichte a ’còrdadh ri Millennials a tha airson a bhith a’ rothaireachd air baidhsagalan gus faighinn bho aon gu bb leis gu bheil an càr daor, tha an càr a ’truailleadh na h-àrainneachd agus chan eil e spòrsail, tha e trom.\nRothaireachdair a bhith air a shealltainn mar dhòigh air leth-bhuaidh air leth airson dèiligeadh ri cùisean ceangailte ri dìth feise, gu sònraichte am measg fireannaich a tha a ’tighinn faisg no ann am meadhan aois. 'Gu dearbh, is e na buannachdan aerobic agus an àrdachadh ann an sruthadh fala a thathas a ’sealltainn a tha a’ dèanamhrothaireachdàrdachadh gnèitheasach dha mòran fear.\nDè an cearcall as fheàrr airson boireannaich?\nPrìomh fheartan:Mnathan as fheàrrbaidhsagalan\nÙghdar Cross Thema (2016) ₹ 28,500:\nLiv Suede 2 (2016) ₹ 33,700:\nKona Coco (2018) ₹ 44890:\nLIV TEMPT 4 (2016) ₹ 45,300:\nLiv Rove 3 DD (2016) ₹ 39,800:\nLiv Rove 2 Disc DD (2016) ₹ 54,500:\nA-nis tionndaidh sinn seo thugad!\nDh ’iarr iad agus dh’ èist sinn fhuair mi teachdaireachd air Instagram a ’faighneachd am b’ urrainn dhuinn artaigil a dhèanamh air baidhsagalan sònraichte do bhoireannaich tha mi a ’smaoineachadh gu bheil e na chuspair math agus tha e gu math inntinneach cuideachd. Tha sinn cuideachd toilichte na beachdan is na molaidhean agad a chluinntinn. A bheil feum aig boireannaich air baidhsagalan gu sònraichte airson boireannaich? Thusa uile agus dè na h-eòlasan a th ’agam? Tha mi an seo gus na ceistean sin uile a fhreagairt.\nBidh baidhsagalan a ’tighinn ann an gach cruth agus meud, dìreach mar na daoine a bhios gan rothaireachd. Chan urrainn dhut 50% den t-sluagh a sheòrsachadh a rèir gnè a-mhàin, carson a tha fir is boireannaich againn fhathast? 'sbikes gu h-eachdraidheil, chaidh am frèam ceum air cheum a dhealbhadh airson boireannaich a bha a ’marcachd baidhsagalan cunbhalach ann an aodach fada, rud a bha gu math mì-ghoireasach mar a dh’ atharraich na reultan aodaich thairis air na deicheadan. Dh ’fhuirich sinn leis a’ cheangal làidir seo eadar dealbhadh frèam agus gnè ann am baidhsagalan rèisidh gun a bhith a ’faighinn an dealbhadh seo, ach uaireannan bidh bruthach mòr aig an tiùb àrd na chanainn frèam fir an tòisicheadh mi le m’ eòlas air rothaireachd às aonais seo air tachairt? Anns an dreuchd proifeasanta agam, bha mi a-riamh air baidhsagal sònraichte boireannaich a sgrìobhadh agus cha robh mi a-riamh a ’faireachdainn mar a bha feum agam air.\nBha mi a-riamh a ’faireachdainn comhfhurtail air baidhsagal, agus ma choimheadas tu air làrach-lìn an neach-dèanamh tha na baidhsagalan sin air an ainmeachadh mar fhir, co-dhiù gun a bhith air an ainmeachadh mar bhoireannaich, an-dràsta a’ bruidhinn mu dheidhinn baidhsagalan rèisidh a tha a ’toirt a-steach baidhsagalan greabhail - baidhsagalan le fear stèidhichte air rathad Geoimeatraidh agus dropbars nam bheachd-sa, ge bith an e baidhc sònraichte a th ’ann dha fir no boireannaich, tha atharrachaidhean a dh’ fheumas tu a dhèanamh air a ’bhaidhc gus a dhèanamh nas fheàrr gus am faodadh e a bhith na phillean air cuideam cuideam crainn-làimhe an seòrsa sin uile, ge bith. cò às a gheibh thu do bhaidhc, feumaidh tu na h-atharrachaidhean sin a dhèanamh gus am baidhc a dhèanamh nas comhfhurtail dhut. Mar sin is e am beachd am baidhc a lorg a tha nas fheàrr dhut, ge bith ciamar a tha e air a mhargaidheachd, fhad ‘s a tha an geoimeatraidh a’ freagairt tha e a ’frithealadh an adhbhair cheart agus an uairsin faodaidh tu a ghnàthachadh às an sin gus am bi fios agam nuair a gheibh mi aon bhaidhsagal ùr tha beagan atharrachaidhean a dh ’fheumas mi a dhèanamh tha mi airson 38 sa cheud a dhol seachad air sin sìos gas 138 millimeter agus 170 cromag ach tha mi a’ faighinn a-mach gu bheil e ag atharrachadh bho bhaidhc gu baidhc, dh ’fhaodadh baidhc a bhith 49 ceudameatairean agus an uairsin dh’ fhaodadh aon bhaidhc eile a bhith na 51, dìreach atharrachaidhean bho bhaidhc gu baidhc le diofar luchd-saothrachaidh, mar sin dè a bhios a ’dèanamh baidhc sònraichte do bhoireannaich? a ’tighinn a-steach de gach cruth agus meud agus tha factaraidhean baidhsagal air feuchainn ri raon eadar-dhealaichte de bhaidhsagalan a leasachadh airson a h-uile duine. Tha torsos nas giorra agus casan nas fhaide aig a ’mhòr-chuid de bhoireannaich, agus tha guailnean cumhang agus làmhan beaga aig fir cuideachd. Is e am prìomh fheart de bhaidhsagalan boireannaich am frèam nas lugha le tiùb mullach nas giorra a’ ciallachadh gu bheil an raon bhon phillean gu na crainn-làimhe mòran nas lugha, a tha a ’ciallachadh dhut Is urrainn dhomh na crainn-làimhe a ruighinn gu math nas fhasa. Dh ’fhaodadh seo a bhith math dha cuid de bhoireannaich, ach tha mi a’ ciallachadh san fharsaingeachd gum b ’fheàrr leam suidheachadh beagan nas sìne oh tha gàirdeanan fada fada agam no is dòcha nach cleachdar mi ach airson baidhsagalan rèisidh crainn-làimhe nas cumhang rim faighinn cuideachd air baidhsagalan boireannaich, ach faodar iad sin atharrachadh gu furasta, fàgaidh a h-uile duine crainn-làimhe de dhiofar mheudan a rèir an stoidhle marcachd, cuideam gualainn agus na tha thu nas comhfhurtail, bidh baidhsagal sònraichte do bhoireannaich gu tric a ’tighinn le dìollaid boireann ach chan eil sin gu riatanach a’ ciallachadh obraichidh an dìollaid dhut.\nIs dòcha gu feum thu atharrachadh gus am bi e ag obair nas fheàrr dhutsa agus gu mì-fhortanach, bidh baidhsagalan boireannaich rim faighinn gu tric ann am pinc no gorm pàisde. Chan eil sinn ag iarraidh baidhsagalan pinc gu dubh dubh is e an dòigh a th ’ann, ach is toil leam baidhsagal meatailteach a-nis na daoine meitabileach a th ’agam b’ urrainn dhomh sùil nas mionaidiche a thoirt orra mura biodh bilean boireann air an ainmeachadh le rudeigin eile gus am b ’urrainn dha fir an cleachdadh dh’ fhaodadh dithis fhireannach dàil a chuir air baidhsagalan boireannaich air sgàth an ainm, ach dh ’fhaodadh sinamon a bhith nas giorra na feadhainn eile agus boireannaich is dòcha gum bi baidhc nas fheàrr air Chan eil dad sam bith ann mu bhaidhsagalan sònraichte boireannaich a bu chòir casg a chuir air racaid bho bhith ga chleachdadh, is dòcha gu bheil e caol ach is urrainnear sin atharrachadh gu furasta airson fir nas giorra agus is dòcha gum bi balaich dheugaire a ’faicinn gu bheil baidhsagalan boireannaich nas freagarraiche na sin aig an deireadh. den latha as fheàrr, tha e an urra ri dè as fheàrr a fhreagras ort agus ge bith an e boireannach enbike a th ’ann mar a thèid an duine air adhart agus brath a ghabhail air na h-ealain a chaidh a cheannach agus tha na sgiobaidhean boireannaich as fheàrr san t-saoghal a’ cleachdadh Carrion le measgachadh farsaing de bhaidhsagalan sònraichte do bhoireannaich. Tha na baidhsagalan as àirde air an cleachdadh leis an t-sealladh boireannaich Cameo agus Trimble A-nis tha sinn air bruidhinn ri Canyon agus thuirt iad nach robh e cho mòr mu dheidhinn gnè agus dè mu dheidhinn sreap air baidhc a tha a ’freagairt agus a’ làimhseachadh dhaoine de gach meud cuideachd, gu sònraichte daoine air a ’cheann as lugha. den speactram bidh iad a ’freagairt 650 baidhc coise chun an ionad trì-bhileach aca agus frèamaichean meud-dùbailte-beag ann an raon nam boireannach aca airson marcaichean bho aon mheatair gu leth suas tha mi a’ sgrìobhadh frèam fir bheaga, ach bhiodh Emma a ’rothaireachd an 650b dreach a chì thu an seo, baidhc 650b mar bhaidhc, tha sin beagan nas lugha na do bhaidhsagal cuibheasach Flight othergrail a ’ciallachadh gum faigh thu a-nis 650b ann am meudan nas lugha. Is e gluasad a th ’ann a tha iad a’ smaoineachadh a leasaicheas san àm ri teachd, nas lugha mu shònrachaidhean gnè agus barrachd roghainnean de luchd-reic de gach meud ris an do bhruidhinn sinn ri càraid agus thuirt iad nach bi iad a ’dèanamh baidhsagalan boireannaich, bidh iad a’ dèanamh baidhsagalan a tha air boireannaich a tha a ’rothaireachd , tha na boireannaich a bhios a ’rèis airson carthannais WMT ProCycling air na h-aon bheachdan a chleachdadh ris na fir aig Bunait Kadhi agus cha do dh’ iarr Catherine Pendrell, curaidh na cruinne dà-ùine thar-dùthcha, baidhsagal boireannaich.\nTha na taobhan as cudromaiche den chleachdadh iomchaidh a rèir mathan aig a ’phuing conaltraidh. Air an adhbhar sin, tha na co-phàirtean ris am bi thu a ’sgrìobhadh na tha thu a’ sgrìobhadh a ’toirt inneal-làimhe cumhang airson guailnean caol, tha staidhrichean nas fhaide agus nas giorra aca cuideachd airson torso nas giorra agus gàirdeanan nas fhaide, tha cearcall sònraichte buadhach aca cuideachd a tha nas freagarraiche dha boireannaich, agus nas giorra agus nas fhaide. Cranking Tha seo a ’leantainn a’ ghluasad ann a bhith a ’toirt a-mach raon iomlan de dhiofar mheudan frèam agus roghainnean co-phàirteach a fhreagras air na roghainnean rothaiche eile. Aig deireadh an latha, bidh mi a ’taghadh a’ bhaidhc as fheàrr a chòrdas riut. Mar dhaoine anns a bheil baidhsagalan nas motha na gnè, is dòcha gum bi cuid de bhoireannaich nas freagarraiche airson baidhsagalan boireannaich, ach na gabh ris gum feum thu baidhsagalan boireannaich ceart. air falbh, dh ’fhaodadh e a bhith na shàbhalaiche-tìm math dha rothaiche ùr, ach cuimhnich gu bheil cumaidhean agus meudan eadar-dhealaichte ann gum bi faid ghualainn eadar-dhealaichte againn no faid chas eadar-dhealaichte ge bith dè an gnè, carson nach eil? Rach don bhùth bhaidhsagal ionadail agad agus feuch baidhsagal fhaighinn no dìreach suidhe air cuid de bhaidhsagalan.\nFaodar cùisean an-còmhnaidh atharrachadh agus a mheudachadh. Is e am prìomh rud a nì am baidhc nas comhfhurtail dhut na crainn-làimhe de mheud cheart, cuir thu fhèin air dòigh gu ceart agus dèan cinnteach gun ruig thu na breicichean air na gèaraichean gus smachd a chumail air a ’bhaidhc. An dòchas gun do chòrd an artaigil seo riut air baidhsagalan sònraichte do bhoireannaich agus tha mi an dòchas gun do fhreagair e cuid de na ceistean agad GCMapp a bheil feum againn dha-rìribh air baidhsagalan sònraichte do bhoireannaich, rachaibh chun Gianna agus faigh bhòtadh agus thèid an cleachdadh ge bith cò às a gheibh thu do bhaidhc, bidh frèam aca gun gheoimeatraidh aghaidh gach uair a bhios iad a ’tadhal air eometry nam bheachd-sa feumaidh mi an rud as fheàrr a thoirt dhomh tha na goireasan eile as urrainn dhut fhaighinn tha mi a’ smaoineachadh gur e an rud as miosa dhutsa agus mar sin is dòcha gum biodh tu airson a bhith ag obair timcheall air beagan cuideachd ma tha e nas fheàrr dhaibh, is dòcha an uairsin gu math practaigeach an-diugh\nMa tha thu airson cuideam a chall, chan eil agad ach barrachd chalaraidhean a losgadh agus an ithe gu cunbhalach, agus faodaidh tu sin a dhèanamh an dàrna cuid le bhith ag atharrachadh do dhaithead agus a bhith ag eacarsaich barrachd, agus ma nì thu beagan eacarsaich is e a ’cheist a tha ag èirigh dè an spòrs a th’ ann Is e as fheàrr na cus chalaraidhean sin a losgadh. Tha sinn mu thràth air coimeas a dhèanamh eadar an eadar-dhealachadh eadar snàmh agus ruith le deuchainn garbh agus a-nis bha sinn airson sùil a thoirt air na h-eadar-dhealachaidhean eadar rothaireachd agus ruith gus an urrainn dhuinn cùisean a chuir air dòigh beagan mar a thèid sinn chun deuchainn-lann eòlas-inntinn an seo ann an amar na sgioba agus Tha sinn a ’dol a thoirt a-steach saidheans an-diugh. Thagh sinn rothaireachd agus ruith oir tha an dà chuid nan gnìomhan air tìr gus am faigh sinn barrachd saidheans leis an àireamhachadh againn, ach cuideachd leis gu bheil iad le chèile air an cleachdadh gu farsaing gus do chuideachadh cuideam a chall, tha agus roimhe Nuair a nì sinn coimeas eadar sinn fhèin agus na h-àireamhan calorie bha sinn den bheachd gum b ’fhiach e na h-adhartasan d beachdachadh air eas-bhuannachdan gach spòrs Tha ruith mar sin cuideam-cuideam bidh e a’ cuideachadh le osteoporosis le bhith a ’cur cuideam air na cnàmhan agus an co-bhonn. s air an làimh eile tha e a ’cur nas lugha de chuideam air na joints againn agus mar sin ag adhbhrachadh nas lugha de chunnart leòn.\nFeumaidh ruith glè bheag de uidheamachd agus faodar a dhèanamh cha mhòr ann an àite sam bith, ach feumaidh baidhsagal baidhsagal agus beagan a bharrachd cromag Ged a tha baidhsagalan snìomh a-staigh aig a ’mhòr-chuid de gyms agus mar sin tha roghainnean eile ann cuideachd, faodaidh an dà spòrs a bhith sòisealta, ged a tha e coltach gu bheil rothaireachd beagan a bharrachd mar a tha e faodar a dhèanamh aig ìre beagan nas ìsle, faodaidh tu gu dearbh a-nis bhon phuing mu dheireadh Rothairich baidhc nas fhaide oir chan eil e cho trom. Cho-dhùin sinn calaraidhean a chleachdadh mar thomhas den bhodhaig againn oir tha a ’mhòr-chuid de dhaoine eòlach air an aonad seo agus tha e na dhòigh furasta air lùth a thomhas a tha sinn. Bidh tu a ’toirt iomradh air kilocalories, a tha air a dhèanamh suas de mhìle calaraidh, oir is e seo an àireamh a gheibh thu air bileagan bìdh sam bith, ach cuideachd air na lorgairean fallaineachd agad, tha a-nis gu math furasta cuideam a chall, feumaidh tu co-losgadh ort barrachd calaraidhean fad na h-ùine tro na h-àiteachan-obrach agus na gnìomhan làitheil agad, an uairsin ithe tro bhiadh is deoch tron latha.\nLe sin san amharc, leig dhuinn sùil a thoirt air mar as urrainn dhuinn ar calaraidhean a thomhas air an losgadh. A-nis tha grunn roghainnean ann, ach tha cuid nas cruinne na feadhainn eile. A-nis dh ’fhaodadh tu àireamhair calorie sìmplidh a chleachdadh agus anns a’ chùis seo cuir do chuideam nad aois agus an uairsin dèan tuairmse air cho dian sa tha thu air a bhith ag obair, ach tha thu a ’dol a dh'fhaighinn àireamh gu math garbh bhuaithe oir feumaidh an àireamhair calorie obrachadh a-mach mu cho làidir‘ s a tha thu, thoir fios dhut cia mheud calaraidh a tha thu a ’losgadh.\nBidh sinn a ’gabhail fois bhuaithe, bhiodh e na rianadair fallaineachd no uaireadair spòrs a dh’ fhaodadh do ìre cridhe a thomhas gu leantainneach rè a h-uile gnìomh gus am bi fios aige dè cho dian sa tha thu air eacarsaich agus an uairsin cuir còmhla seo leis an dàta pearsanta a tha air a stòradh an sin gus a thoirt dhut A bhith comasach air tuairmse nas reusanta a thoirt air na calaraidhean agad Loisg sinn sinn fhìn a ’dèanamh a’ ghnìomhachd seo, agus mar sin an-diugh tha sinn a ’dol aon cheum nas fhaide air adhart gus ar toradh còcaireachd a thomhas leis na dòighean tomhais as ceart, agus mar sin bidh sinn a’ dol chun obair-lann gus faicinn dìreach dè tha sin a ’ciallachadh. Chan eil mi ag èisteachd a-rithist, tapadh leibh airson a bhith a ’cleachdadh an obair-lann agad agus an ùine agad an-diugh tha sinn airson sùil a thoirt air caiteachas calorie an aghaidh rothaireachd le ruith agus bha mi airson faighinn a-mach ciamar as urrainn dhuinn sin a dhèanamh agus mar as urrainn dhuinn sin a thomhas ceart an seo ceart gu leòr an-diugh tha sinn a ’dol a thomhas caitheamh ogsaidean ris an canar gu tric vo2 agus folks an seo an vo2 max, ach tha seo gu bhith submaximal. Is e cuideachd an uiread de ocsaidean a bhios tu a ’cleachdadh aig ìre eacarsaich sònraichte, agus stèidhichte air an sin, le beagan bharailean faodaidh tu caiteachas calorie a thrèanadh agus tha sin gu soilleir ag atharrachadh a rèir na rùintean leis a bheil thu ag obair agus tha uimhir de ùine againn an-diugh agus mar sin ma tha bha sinn airson dà sheòrsa ìre a thaghadh gus faighinn a-mach dè an oide as fheàrr a th ’ann, tha mi a’ smaoineachadh airson na tha thu airson a dhèanamh an-diugh oir tha e soilleir gu bheil thu airson coimhead air ìrean t a dh ’fhaodadh daoine a chumail suas gus am b’ urrainn dhuinn ìre 2 a thoirt dhuinn, obair-obrach aerobic gu math agus an uairsin is dòcha Ìre 4, agus obair-obrach stèidhichte air stairsnich a dh ’fhaodadh a bhith nan sònaichean a bhiodh daoine a’ cumail suas airson na h-amannan sònraichte aca, agus nì thu, nuair a nì sinn tomhasan vo2 chì thu eadar-dhealachadh mòr ann an caitheamh ocsaidean bhon eadar-ghluasad bho bhith a ’ruith gu ruith. ceart gu leòr, cuideachd airson a h-uile facal, tha mi ag iarraidh atharrachadh ann an astar, gu bheil mi air bhioran faicinn dè na toraidhean a fhuair mi fhìn agus Heather bho bhith a ’tomhas ar calaraidhean a chaidh a losgadh fhad‘ s a bha mi a ’ruith agus a’ rothaireachd. Tha Heather air an tarraing as giorra a tharraing agus tha e gu bhith ag obair ng nas cruaidhe nas fhaisge air an stairsnich aice ann an sòn 4, ach tha mi a ’dol a dh’ fhaighinn mi fhìn gu comas aerobic anns a ’chrios agam gus an dian a mheudachadh Tha a’ mhòr-chuid a ’gabhail ris gu bheil ruith a’ losgadh barrachd chalaraidhean na rothaireachd agus mar sin bidh sinn neònach faicinn a bheil seo tha seo fìor agus ma tha an eadar-dhealachadh eadar rothaireachd agus ruith crìochnaichte, tha an t-àm ann dha Ionatan cuid àireamhachadh a dhèanamh agus obrachadh a-mach am cardio pooh airson ar n-oidhirpean fa leth n fhuair sinn dìreach ar n-anail air ais Jonathan Tha mi airson sùil a thoirt air na h-àireamhan an toiseach An toiseach, ciamar a thig mo chalaraidhean a-mach bho rothaireachd an aghaidh ruith nuair a choimheadas sinn air airson uair a thìde nuair a ruitheas sinn airson uair a thìde tha e timcheall air 900 91 calaraidh san uair agus an uairsin tha Lochlannach 868 ceart gu leòr, agus mar sin tha eadar-dhealachadh de mu 124 agus an uairsin an abairt bha àireamhan beagan nas àirde aig a ’chunntas agus mar sin tha na h-adhbharan air a shon follaiseach gu bheil e beagan nas motha agus mar sin bidh e ag ithe barrachd òigridh agus mar sin a thaobh caitheamh cumhachd tha dùil agad gum bi e nas àirde, mar sin sin 1156 bho bhith a’ ruith agus 994 bho bhith a ’rothaireachd, mar sin an diofar thig o beagan a bharrachd aig 212.\nTha mi a ’smaoineachadh gu bheil e sàbhailte a ràdh gu robh an dithis againn den bheachd gum biodh ruith aig fìor thoiseach an deuchainn bheag againn an seo, a rinn e, leis an eileamaid gealltachd cruithneachd den spòrs agus leis gu bheil e nas fhaisge air rothaireachd làn eacarsaich bodhaig gu bheil a ’bhuannachd seo aige, ach gu dearbh faodar rothaireachd a dhèanamh fada nas fhaide agus mar sin ma tha tòrr ùine agad air do thaobh is dòcha gum biodh e nas fheàrr rothaireachd a chleachdadh gus barrachd chalaraidhean a losgadh, ach gu pearsanta tha mi a’ smaoineachadh gur e ruith an dòigh as fhasa dhomh airson cuideam a chall, gu ìre air sgàth gu bheil e a ’cuir às do mo mhiann, gu ìre oir nuair a gheibh mi rudeigin mar seo bidh mi ag òl cofaidh agus cèic gu math tric, rud nach eil dona idir ma tha aon de na Spòrs sin agad agus is dòcha gu bheil thu buailteach a bhith a’ feuchainn ri caill beagan cuideam feuch an cuir thu fios thugainn agus cuir a-steach na beachdan gus am bu mhath leinn cluinntinn mu dheidhinn. An dòchas gun do chòrd an artaigil agad riut agus mar sin feuch an toir thu seachad do òrdagan Lorg an cruinne air feadh an sgrion agus coimhead airson na h-artaigilean eile a rinn sinn agus ma tha thu airson artaigil fhaicinn a rinn sinn mu bhith a ’call chalaraidhean, Na mìltean dhiubh, bidh sinn a’ cur eagal air an artaigil seo an seo agus ma tha thu airson coimeas fhaicinn eadar snàmh agus ruith nuair a thig e gu caitheamh calorie gheibh thu e an seo gu h-ìosal\nA bheil rothaichean tarraingeach?\nIs e saidheans a th ’ann:Rothaireansonteth. Lorg sgrùdadh o chionn ghoirid sinrothaicheana bha air leth math anns an Tour de France air am faicinn mar barrachdtarraingeachna lùth-chleasaichean eile - agus gu bheil an 10 sa cheud as àirde derothaichean“Tha timcheall air 25 sa cheud a bharrachdtarraingeachna an 10 sa cheud as ìsle. ' Is dòcha gu bheil luath an beairteach ùr?Rothaireanmath.10 Giblean 2014\nCiamar a thaghas mi baidhsagal boireannaich?\nBoireannaichurrainntagheadar aboireannaichrathad sònraichtebaidhc, no rathad unisexbaidhc. Mòranbaidhcbidh suaicheantasan ag aithris dàta a tha a ’sealltainnboireannaichtha farsaingeachd sgiathan sorter (fad gàirdean) gu cuibheasach an taca ri fir den aon àirde. Mar sin,baidhsagalan boireannaichmar as trice tha iad nas giorra anns an tiùb àrd, gus frithealadh air an seo.4 Cèitean, 2016\nA bheil rothaireachd a h-uile latha dona?\nRothaireachdfaodaidh e do dhìon bho dhroch ghalaran leithid stròc, ionnsaigh cridhe, cuid de dh ’aillsean, trom-inntinn, tinneas an t-siùcair, reamhrachd agus airtritis. A ’marcachdbaidhsagalfallain, spòrsail agus cruth eacarsaich le buaidh bheag airson gach aois.Rothaireachdtha e furasta a bhith a ’freagairt a-steach dogach lathaàbhaisteach le bhith a ’rothaireachd gu na bùthan, pàirc, sgoil no obair.\nAn àite sin, gabh aslaodach, ach turas fada uair san t-seachdain, gu sònraichte tràth san t-seusan. Cuairtean fada (suas ri sia uairean a-thìde)losgadhTòrr mòrgeiragus bheir thu bunait seasmhachd math dhut airson nas fhaide air adhart san t-seusan. Cuimhnich, eadhon 30 mionaid defaodaidh rothaireachddo chuideachadhchailleadhcuideam, gu sònraichte ma thèid thu gu cruaidh.05.25.2021\nCarson a tha rothaichean tarraingeach?\n2. Is e saidheans a th 'ann:Tha baidhsagalan teth. Lorg sgrùdadh o chionn ghoirid sinrothaicheana bha air leth math anns an Tour de France air am faicinn mar barrachdtarraingeachna lùth-chleasaichean eile - agus gu bheil an 10 sa cheud as àirde derothaichean“Tha timcheall air 25 sa cheud a bharrachdtarraingeachna an 10 sa cheud as ìsle. ' Is dòcha gu bheil luath an beairteach ùr?Rothaireanmath.10.04.2014\nA bheil boireannaich sam bith a ’rothaireachd san RA?\nBha mòran de bhoireannaich a tha a-nis a ’fuireach agus a’ gabhail anail air baidhsagal, nach robh an-còmhnaidh an gaol seo aca airson cur-seachad agus thòisich iad a-mach leis na h-aon smuaintean agus cnapan-starra a dh ’fhaodadh do chuir air falbh. Leugh na sgeulachdan bho na boireannaich sin airson brosnachadh fhaighinn air dòighean anns an urrainn dhut dèiligeadh ris na h-eagallan agad. Dè do bhrosnachadh?\nDè a tha a ’toirt air barrachd bhoireannaich rothaireachd?\nDè do bhrosnachadh? Anns a ’Mhàrt 2013 dh’ainmich Rothaireachd Bhreatainn àrd-amas gus millean a bharrachd de bhoireannaich fhaighinn air baidhsagalan ro 2020. Bhon uairsin chaidh còrr air 800,000 boireannach a bhrosnachadh gus a dhol air baidhsagal, ach tha dà thrian de rothaichean tric nam fir (an coimeas ri dùthchannan mar an Danmhairg far a bheil rothaichean fireann a ’dèanamh suas 47% agus rothaichean boireann 53%).\nCàite an urrainn dhomh gèar rothaireachd Womens a cheannach air-loidhne?\nAodach Rothaireachd nam Ban - Bùth - Uidheam Rothaireachd nam Ban - Aodach Rothaireachd Boireannaich Aodach Boireannaich agus gèar rothaireachd boireannaich ri fhaighinn aig PRIMAL - far am bi sinn a ’dealbhadh aodach baidhsagal boireannaich a chaidh a dhèanamh airson an rothaiche ùr-nodha - airson na slighean no na rathaidean.


Archive cabadaich Le girls - VIDEO CABADAICH - beatha a tha a 'dol - a' fuireach an uillt!\nAn seo faodaidh tu coinneachadh Ris an aon bean no Girl, cho math ri duine No boy airson pòsadh, gu Bheil e air càirdeasLog a-steach chun na Làraich agus faic dealbhan de Na boireannaich a coimhead airson Daoine gun a bhith a chlàradh. Tha a 'dol air làrach Airson saor an-asgaidh a' Toirt fa-leth a tha A 'dol an t-seirbheis Sin a' toirt a-steach Feartan de dhaoine, cuid chruaidh duilgheadasan. Log a-steach lorg chothroman, A cleachdadh diofar phrògraman, leithid Vkontakte VK agus mòran eile. An seo faodaidh tu coinneachadh Ris an aon bean no Girl, cho math ri duine No boy airson pòsadh, gu Bheil e air càirdeas. Log a-steach chun na Làraich agus faic dealbhan de Na boireannaich a coimhead airson Daoine gun a bhith a chlàradh. Tha a 'dol air làrach Airson saor an-asgaidh a' Toirt fa-leth a tha A 'dol an t-seirbheis Sin a' toirt a-steach Feartan de dhaoine, cuid chruaidh duilgheadasan.\nအခမဲ့ချိန်းတွေ့အတွက် ၊ချိန်းတွေ့ဆိုက်၏အ ။\nTha a dol girls watch video chats tha a dol airson an droch dàimh video cabadaich ladies inbheach a tha a dol dealbh video video cabadaich na bliadhna cabadaich roulette air loidhne an-asgaidh cabadaich roulette leis an girls gun rangachadh bhidio a tha a dol magicians ann Chatroulette


A fheàrr Chatroulette làraichean - Video Cabadaich Korea\nA fheàrr Chatroulette làraichean\nTapadh leat airson a bhith a cur freagairt Ma tha thu ag iarraidh, s urrainn dhut filter e le ainm-àite no gnè Tha a 'dol video Chat a tha saor' s an asgaidh air làrach far a bheil luchd-cleachdaidh video cabadaich ri daoine eile a dhèanamh nach eil airson a air thuaireamSeo Chatroulette làrach a chaidh a chur air bhog sa Mhàrt agus tha e air a cleachdadh gu farsaing le beurla-a bruidhinn air luchd-cleachdaidh. Coinneachadh ri daoine agus a 'cabadaich ann video cabadaich, spòrs dòigh air a shon fhèin air thuaiream daoine, a' tighinn gu campa, coinneachadh ri caraidean agus romance feadh an t-saoghail.\nOmegle 's e aon de na a' mhòr-chuid tarraingeach gun urra seòmraichean cabadaich ann air an t-saoghal.\nOmegle taghaidh cuideigin eile aig air thuaiream agus ag innse dhut bruidhinn fear le h-aon.\nGus do chuideachadh a bhith a fuireach sàbhailte, còmhraidhean a tha gun urra mur dhut innse do chuideigin a tha thu. INT BUDDY tha an t-inneal air-loidhne a leigeas le luchd-cleachdaidh a chruthachadh fhèin air a shon fhèin air thuaiream choigrich air-loidhne. Tha e cuideachd a toirt cothrom bàr nan lorg airson cunntasan poblach, agus faodaidh luchd-cleachdaidh a chriathradh le a thaobh gnè, aois, agus ainm-àite.\nChatrandom a tha saor s an asgaidh Android app airson chatting with air thuaiream daoine.\nUair cleachdaiche a tha ceangailte ris an àite air thuaiream duine airson a bhidio cabadaich, an ath cheum a dhol gu deas gu ceangal ris an new user. An app cuideachd a tha san eadar-lìon stèidhichte air an àrd-ùrlar Video chat a tha a 'dol"s e bhideo cabadaich làrach far a bheil luchd-cleachdaidh air a dheanamh video an-asgaidh ag iarraidh. Tha beagan seòmraichean cabadaich agus luchd-cleachdaidh cumanta air thuaiream. Tha a 'dol Video Cabadaich cuideachd a tha saor' s an asgaidh ghabhas luchdachadh a-nuas app àrd-ùrlar airson uidheaman Android. Mòran atharrachaidhean beò Video Cabadaich tha roulette cabadaich làrach a leigeas le luchd-cleachdaidh a cabadaich ann an càraidean aca gun urra cabadaich co-obraichean.\nA bharrachd air cabadaich, tha an làrach cuideachd a feartan archive cabadaich agus guth teachdaireachdan.\nSeo liosta shlàn de great Chatroulette làraichean a tha air a bhith a dh'fheuch, a dèanamh dearbhadh agus mhol le daoine mar thu fhèin. Thoir sùil air na deich apps, air-loidhne-innealan-ciùil làraich, a leughadh dè cleachdaichean eile a tha a 'bruidhinn: mòran Taing airson d' iarrtas. Air a 'cheist seo an-dràsta anns a' phròiseas de bhith air aontachadh.\nFhad 's a tha thu a' feitheamh ri fhaicinn, rannsachadh a dhèanamh air an làraich.\nCiamar a gheibh thu a-mach agus an ceann-latha a tha daoine ann an new Mexico\nHoe om te Ontmoeten en Datum Rijke Mannen in Zuid-Korea Toekomst bereiken\nbhidio a tha a dol t-saoghail ro-ràdh an-asgaidh photo video seòmraichean cabadaich free video chat a tha a dol gun chlàradh air-loidhne cabadaich roulette gun chlàradh cabadaich roulette air-loidhne far am faigh acquainted Tha a dol airson saor an-asgaidh. tha a dol an làrach gun chlàradh Tha mi ag iarraidh coinneachadh ris a girl


Toraidhean tuathanais - gràinean, measan msaa naidheachdan is sgeulachdan le Alietc.com - Alietc.com\nAn t-Sultain 24, 2020 0 beachdan\nA h-uile dad a dh ’fheumas tu a bhith eòlach air cnò tìgear\nDè a th ’ann an cnò tìgear? Chan e cnothan a th ’ann an tìgearan; gu dearbh, tha iad nan cnothan. Tha iad nan tubers a ghabhas ithe (mar bhuntàta) a bhios a ’roinn feartan ceimigeach leis an dà chuid tubers agus cnothan. Bidh iad a ’faighinn an ainm bhon chòmhdach stiallach aca agus canar Tigernuts, Yellow Nutsedge, Chufaor Earth Almonds riutha cuideachd. Cò às a thig cnothan tìgear? Ann an […]Leugh Tuilleadh\nCleachdaidhean agus buannachdan slàinte pùdar turmeric\nDè a th ’ann am pùdar Turmeric? Tha pùdar turmeric na spìos beòthail dath buidhe a gheibhear bhon rhizome no freumh an lus Curcuma longa. Chleachd e airson mìltean de bhliadhnaichean ann an làimhseachadh slànachaidh Sìneach is Innseanach. Tha am pùdar air a thoirt a-mach à rhizomes tiormaichte tiormaichte. Thathas air faighinn a-mach gu bheil Curcumin, am pàirt lùthmhor ann an turmeric, farsaing […]Leugh Tuilleadh\nFiosrachadh agus buannachdan iongantach tomato\n“Tha e duilich a bhith a’ smaoineachadh dad ach smuaintean tlachdmhor fhad ‘s a tha thu ag ithe tomato dùthchail.”, Lewis Grizzard Dè a th ’ann an tomato? Tha tomatoan, plannt fhlùraichean den teaghlach nightshade, air am fàs gu farsaing airson na measan a ghabhas ithe. Air a chomharrachadh mar ghlasraich airson adhbharan beathachaidh, tha tomatoan nan stòr math de bhiotamain C agus an lycopene phytochemical. Mar as trice tha na toradh […]Leugh Tuilleadh\nAn t-Sultain 17, 2020 0 beachdan\nALMOND_ Stòr iomlan beathachaidh\n“Thuirt mi ris a’ chraobh almon, ‘Sister, bruidhinn rium mu Dhia. ' Agus thàinig a ’chraobh almoin fo bhlàth.” , Tha Nikos Kazantzakis Almond na sheòrsa de chraobh dùthchasach do Ioran agus na dùthchannan mun cuairt ach air àiteachadh gu farsaing a-muigh. Tha an almon coltach ri ainm sìol blasda agus àiteach farsaing na craoibhe seo. Tha e làn […]Leugh Tuilleadh\nLùnastal 27, 2020 0 beachdan\nBuannachdan iongantach de fhìon-dhearcan airson slàinte\nDè a th ’ann an gràinean? Tha gràinean uaine, dorcha dearg, no dearcan purpaidh-dubh air an cleachdadh airson fìon a dhèanamh no ithe mar mheasan. Tha gràinean nan dearcan milis is beag a tha air am fàs air feadh an t-saoghail, agus tha an dà chuid blas agus buannachdan slàinte gràinneanan a ’còrdadh ri daoine de gach aois. Nuair a bhios iad mar as trice gan ithe amh, […]Leugh Tuilleadh\nBuannachdan slàinte peitseagan - Luchd-às-mhalairt as motha de pheitseagan san t-saoghal\n“Faodaidh tu a bhith mar an peach as aibidh, as òige san t-saoghal, agus bidh cuideigin ann fhathast a bhios a’ fuath air peitseagan. ”, Dita Von Teese Dè a th’ ann am Peach? Is e seòrsa de mheasan a th ’ann am peitseagan ris an canar luibh-eòlas. Tha a Feòil eadar dath buidhe is geal, a ’toirt àille milis, sùghmhor, tlachdmhor. Bidh peitseagan a ’tabhann […]Leugh Tuilleadh\nCurranan ann am margaidhean thuathanaich\nDè a th 'ann an Carrot? Tha curranan nan glasraich orains math. Tha iad fhèin nan glasraich amh mòr-chòrdte, no air an sgoltadh agus air an tilgeil ann an saladan. Faodaidh tu cuideachd curranan a chòcaireachd, no grinn a thoirt dhaibh agus cèic curran a dhèanamh. Tha Carrot na stòr math de dh ’iomadh bhiotamain agus mèinnirean, gu sònraichte vitimín A (bho beta-carotene), biotin, vitimín K, potasium, agus vitimín […]Leugh Tuilleadh\nBuannachdan Guava a tha a ’sèideadh inntinn airson Slàinte is Craiceann\nDè a th ’ann an Guava? Is e toradh tropaigeach beag, milis a th ’ann an Guava. Canar Guava ris a ’chraobh air am fàs guavas. Mar as trice, tha na guavas uaine le craiceann beagan cnapach agus gu tric tha iad buidhe no cha mhòr maroon. Ged a tha Guava a ’fàileadh mar lemonan, tha feòil aotrom pinc ann, agus tha an sùgh siùcair is tlàth, uaireannan […]Leugh Tuilleadh\nNa Brandan Rice Geal as fheàrr airson còcaireachd\n“Ma bheir thu reis dhomh, ithidh mi an-diugh; ma dh ’ionnsaicheas tu dhomh mar a dh’ fhàsas mi rus, ithidh mi a h-uile latha. ”, Mahatma Gandhi Buannachdan reis geal Tha rus geal air a bhleith reis a chaill a connlach, bran agus bitheagan. Bidh seo ag atharrachadh blas, inneach agus cumadh na reis agus a ’cuideachadh le bhith a’ seachnadh milleadh agus a ’meudachadh […]Leugh Tuilleadh\nUile mu dheidhinn Vanilla\nIs e spìos a th ’ann am Vanilla Vanilla a gheibhear bho orchids an genus vanilla. Tha am facal vanilla a ’tighinn bho vainilla; tha an ìre bheag de vanilla na bhlas, aroma, no cùbhraidh a tha a ’tighinn bho ghnè Mexico. Is e aon fhìrinn spòrsail gu bheil am facal vanilla a ’tighinn bhon fhacal Spàinnteach“ vaina ”a’ ciallachadh pod no […]Leugh Tuilleadh


Nochd luach lom Wendy Williams am measg a neo-làthaireachd bhon taisbeanadh còmhraidh - Treas\nNochd luach lom Wendy Williams am measg a neo-làthaireachd bhon taisbeanadh còmhraidh\nNochd luach lom Wendy William fhad ‘s a tha an aoigh telebhisean fhathast neo-làthaireach bhon taisbeanadh soirbheachail aice.\nTha luchd-leantainn air a bhith a’ feitheamh ri Wendy tilleadh chun taisbeanadh aice ach chan eil an taisbeanadh telebhisean air dearbhadh oifigeil a dhèanamh fhathast. Roimhe sin, bha i air fosgladh a-mach mun t-suidheachadh slàinte aice agus mar a dh'fheumadh i fois a ghabhail.\nAig an àm seo, chan eil e soilleir dè cho fada ‘s a dh’ fheumadh daoine feitheamh gus an till i.\nTRÀTHADH : Carson a tha NASCAR a’ rèiseadh aig an LA Coliseum an deireadh-sheachdain seo?\nDealbh le Dia Dipasupil/Getty Images for Vulture Festival\nNochd luach lom Wendy Williams\nA rèir Luach lìn ainmeil , Thathas a’ meas gu bheil luach lom de millean aig Wendy. Thòisich an aoigh telebhisean a cùrsa-beatha le bhith na aoigh rèidio agus ag obair aig WVIS anns na h-Eileanan Virgin.\nBliadhna às deidh dhi a bhith ag obair ann, fhuair i a ’chiad gig telebhisean aice aig WOL. B’ e an eadar-obrachadh aice leis an luchd-èisteachd agus a pearsantachd an adhbhar a fhuair i aithne anns na meadhanan. Bhon uairsin, thionndaidh Wendy eadar obraichean agus fhuair i air leantainn air adhart fhad ‘s a bha i a’ dèanamh sin.\nBha daoine air leth toilichte gun do bhruidhinn i mu na duilgheadasan pearsanta aice agus gun robh i dàimheil. Thug seo oirre aoigheachd a thoirt don taisbeanadh aice fhèin ris an canar ‘The Wendy Williams Show.’ Ann, cha robh eagal air Wendy a h-inntinn a bhruidhinn oir bha i a’ togail cheistean loisgte dha na daoine ris an do rinn i agallamhan.\nGu ruige seo, tha mòran a 'còrdadh ris an stoidhle aoigheachd aice agus tha grunn dhaoine a' cumail orra a 'coimhead air an taisbeanadh aice.\nDè an ìre a tha i a’ cosnadh air The Wendy Williams Show?\nA rèir an ar-a-mach, bidh Wendy a’ faighinn $ 10 millean sa bhliadhna. Bidh i a’ dèanamh 180 prògram den taisbeanadh, a tha a’ ciallachadh gum faigh i ,000 gach prògram.\nThòisich an taisbeanadh an-toiseach san Iuchar 2008 agus chaidh ùine deuchainn sia seachdainean a thoirt dha. A’ faicinn mar a ghabh daoine gu sgiobalta ris an taisbeanadh còmhraidh le lèirmheasan adhartach, chaidh aig Wendy air cùmhnant a dhèanamh le Fox gus an taisbeanadh a chraoladh gu nàiseanta.\nÀs deidh seo, chuir BET ainm ri cùmhnant gus an taisbeanadh a chraoladh gu h-eadar-nàiseanta a thug seachad e ann an 54 dùthaich.\nAir fhoillseachadh: An do chluich prìomh choidse LA Rams Sean McVay san NFL?\nNEW YORK, NY - APRIL 24: Bidh Wendy Williams a’ frithealadh Pàrtaidh Earrach Seirbheisean Cìobair Math air a chumail le Isaac Mizrahi aig Ìre 37 air 24 Giblean, 2014 ann am Baile New York. (Dealbh le Mike Coppola / Getty Images for Good Shepherd Services)\nChaidh eagal slàinte an òstair a sgrùdadh\nTha Wendy air a bhith a dhìth bhon taisbeanadh bhon Dàmhair 2021. An toiseach, chaidh an taisbeanadh a chraoladh san t-Sultain ach chaidh dàil a chuir air leis gu robh i deimhinneach.\nFhad ‘s a chaidh aig Wendy air sabaid an aghaidh COVID, dh’ ainmich an taisbeanadh nach biodh i a ’tilleadh uair sam bith a dh’ aithghearr. Às deidh dha a bhith air falbh airson ùine mhòr, bhris am pearsa telebhisean a sàmhchair mu dheireadh san t-Samhain.\nTha i thuirt : Mar a tha fios aig a h-uile duine, tha mo shlàinte air a bhith na chuspair teth. Tha mi a’ dèanamh adhartas ach is e dìreach aon de na rudan sin a tha a’ toirt nas fhaide na bha sinn an dùil,\nBhon Ghearran 2022, chan eil Wendy air tilleadh. Chan eil e soilleir cuin a bhios i air ais.\nAnn an naidheachdan eile, Taobh a-staigh dàimh Ashley Brown agus Adrian Peterson am measg aithisgean grèim\n4444 a ’ciallachadh gaol\n808 a ’ciallachadh gaol


A ‘bhoireannach a tha a’ dol — air a bheil thu Eòlach inntinneach boireannaich le VideoChat\nMa tha thu aon duine agus a ‘coimhead airson bean ris am b’ urrainn dhomh roinn a special moments. Tha iomadh aon bhoireannaich a tha ag iarraidh coinneachadh ris an soul cèileachadh, agus a dh’fhaodadh a bhith agad. An dòigh as fheàrr gu faighinn eòlas air daoine ùra agus inntinneach a tha a ‘tighinn a-mach agus tha mòran àiteachan ann an Eadailt far a bheil faodaidh tu coinneachadh ris a’ bhoireannach of your dreams: in a restaurant ann an taigh-tasgaidh no aon de iomadh tachartasan organized by video Cabadaich a h-uile mìos. You don’t need sònraichte àite, gheibh thu fios inntinneach boireannach fhad ‘s a tha thu a’ fuireach aig an mòr-bhùth no fhad ‘s a tha thu a’ intent a thaghadh a sgeilp a cheannach aig Ikea, àite sgoinneil a dhèanamh ùr coinneamhan. Ge-tà, tha e fìor gu bheil am beurla a-mhàin far an urrainn dhut a bheil barrachd cothrom coinneachadh ris a ‘bhoireannach a b’ urrainn a bhith agad soul cèileachadh. Air an fheasgar ann am buidheann San fharsaingeachd, an t-seachdain-deireadh an dearbh àm seo bhon a h-uile daoine deasaich ag iarraidh coinneachadh agus a faighinn eòlas air aon bhoireannach. ‘S e sin an latha a’ cho-là-breith agad co-ogha, no barbecue eadar caraidean, soul airson dòcha dìreach timcheall an oisein. An uair sin, ma tha sibh a ‘toirt an aire dha aon bhoireannach leis an robh thu cumanta caraidean, fiù’ s na b ‘fheàrr: bidh e nas fhasa dhut airson còmhradh a dhèanamh leis a’ chaileag gu bheil thu ag iarraidh buaidh a thoirt air, no ma tha thu diùid, s urrainn dhut faighneachd do charaid a dhèanamh introductions. A bhith ag obair gus buaidh a thoirt air an obair agad a colleague nach eil cho doirbh ‘s tu a’ smaoineachadh. ‘S urrainn dhut feuchainn a thoirt a-aon bhoireannach a tha thu aig a bheil ùidh, ann an cofaidh briseadh, aig àm lòn còmhla ri co-obraichean no, airson an tuilleadh exuberant agus courageous, dìreach tro a’ cabadaich. An aperitif an dèidh fada h-obair a bhith a deagh leisgeul sin gu strike up a conversation with an aon de your dreams. Ann an aitreabh Tha iomadh aon bhoireannaich a tha accustomed a ‘coinneachadh ri caraidean anns a’ bar no ann an seòmraichean far a bheil dannsa airson an dòchas coinneachadh ris a soul cèileachadh. Fiù ‘s ma tha dannsa-chan eil agad a’ rud, iarr i, ge-tà, a dannsa gu rèidh air an t-slighe. Boireannaich love fir a tha fios againn mar a tease agus entertain you. Tha coinneamhan a ‘mhòr-chuid brèagha agus romantic uaireannan a’ tòiseachadh an cuid claon-bhreith aca fhèin, le bhith a cur ‘s dòcha fiù’ s ann an a sealltainn an fheadhainn a tha againn imperfections. Ann an taighean-tasgaidh na lovers ealain is cultar na gàidhlig a bhith ga mheas gu math fortanach: taighean-tasgaidh, taisbeanaidhean a tha cuid de na favourite am beurla a-mhàin aon bhoireannach de gach aois. Gu dearbh, ma tha thu a smaoineachadh mu dheidhinn a tha e, tha e nas fhasa a stèidheachadh còmhradh le boireannach a tha ag aontachadh riut an ùidh mhòr a bha ann, ealain no airson impressionism, seach ri aon choinnich air an t-sràid. Agus an uair sin, fhios agad, mnathan is fear a gaol air cultar. Air lìonraidhean sòisealta lìonraidhean sòisealta a tha a great way to meet new deasaich, gu h-àraid ma tha thu a shy no mura bheil sibh fhathast a faireachdainn deiseil airson às-phortaich cus. Facebook, Twitter, Instagram: tha iomadh aon bhoireannaich a tha telebhisean didseatach a-ìomhaigh agus a tha lorg air gaol agus daoine ùra a tha a cabadaich.\nClubaichean, taighean-tasgaidh, na bùthan: an eadailtis bailtean a tha làn de àiteachan far am faodar coinneachadh ri aon bhoireannaich, ach ma tha thu ag iarraidh barrachd gàidhlig agad coltas gu, teicneòlas a ‘tighinn gu d’ chuideachadh. A bheil thu dwellest in the North, Ionad no Meadhan does not matter, seach gu bheil an t-eadar-lìon a ‘toirt dhut cothrom coinneachadh ri mòran mhnathan singilte anns a’ bho a h-uile pàirt de an Eadailt agus faodaidh cabadaich còmhla riutha bho na comfort of home. Taing gu agad a tha a ‘dol an làrach as fhearr leat, a’ faighinn eòlas air na daoine a lorg your soul airson a bhith a-riamh air a bhith cho furasta fhaighinn ach.\nTurin s e baile làn eachdraidh, ealain is cultar na gàidhlig. Tha tòrr àiteachan far am faodar a dhol gu bhith spòrsail, cuideachadh Coinneamhan ann an Turin, City of Music: dè tha thu a ‘leughadh upon i a-steach a’ bhaile de Parma. Aithnichte airson a bhith na àite-breith a cuideachadh Coinneamhan ann Parma, ainmeil airson biadh math agus airson an fheadhainn a tha na h-obraichean a bhith a ‘fuireach ann an dòigh air an dèid na emilia, tha e a-mach anns an Eadailt airson a bhith a’ cuideachadh Coinneamhan ann Parma\n← Far an urrainn dhomh coinneachadh ri fìor gay men. Quora


Sgeulachd Naile Kalanxhi >> Dachaigh airson Bantrach - Living Water Adopt-a-Child\nGiblean 30, 2021|In Albàinia, Teisteanas|Geàrr-chunntasan 2\nSgeulachd Naile Kalanxhi >> Dachaigh airson Bantrach\nNas tràithe am-bliadhna, thàinig banntrach 75-bliadhna air an robh Naile gu coinneamh sgrùdaidh Bìoball boireannaich ann an Trebinje / Mokra Uarach. Bha i làn bog nuair a ràinig i. Gu coibhneil, chuir boireannach eile a cathair ri taobh an stòbha gus a blàthachadh. Leis gu robh an t-uisge ann, bhathas a ’gabhail ris gu robh Naile air fàs fliuch bhon uisge.\nAch, cha robh; dh ’innis cuid de na boireannaich sin dhuinn bha i air a bogadh leis gu robh an t-uisge a ’tighinn a-steach tron taigh aice.\nBeagan sheachdainean às deidh sin, thadhail sinn air an dachaigh aice agus lorg sinn e dìreach mar a bha na boireannaich air innse dhuinn. Air an aon latha, lorg sinn neach-taic dhi. Bha an neach-taic às na SA agus chaidh a ghluasad gus taic a thoirt do Naile.\nBha sinn a ’smaoineachadh air mar a b’ urrainn dhuinn a cuideachadh. Bha càradh an taighe ro chosgail, a bharrachd air an fhìrinn nach robh eadhon an taigh aice far an robh Naile a ’fuireach. Chan eil clann aice, thig i à àite eile, agus chan eil fearann aice sa bhaile.\nRinn sinn conaltradh le cathraiche commun a ’bhaile, a’ faighneachd am b ’urrainn dhuinn àite a lorg dhi sa bhaile. Mu dheireadh, thàinig sinn a-mach gun robh e comasach bogsa-fuirich “taigh beag bìodach” a thoirt dhi. Chuir Dia e air cridhe an urrasair an t-sùim a thoirt seachad airson a ’chnap-starra. Dh ’fhaodadh còmhdhail an taighe bhig agus cosgaisean eile a bhith air a chòmhdach le tabhartasan eile.\nÀs deidh na foirmealachdan uile a bhith air an crìochnachadh, chaidh an dachaigh a stèidheachadh agus chuidich sinn i a ’gluasad. Tha a ’mhòr-chuid den obair a-nis deiseil.\nTha Naile glè thoilichte agus taingeil airson a dachaigh ùr. Leis gu bheil i a-nis a ’fuireach ann am meadhan a’ bhaile, tha barrachd conaltraidh aice leis na daoine eile an sin. Molaibh an Tighearna a rinn e comasach!\nTha sinn den bheachd gur e cridhe an Athair a tha sinn a ’toirt aire do choigrich, dìlleachdan agus banntraichean (Deuteronomi 24), agus is ann air sgàth sin a chuir sinn ar prògram M25 air bhog. Gus a bhith nad sponsor seann daoine no gus ionnsachadh mu dhòighean eile air a thoirt seachad, tadhal air ar duilleag-lìn airson dòighean a thoirt seachad.


Tha am Prìomhaire, Theresa May, a' coinneachadh ris a' chaibineat aice 's ri oifigich bho Phàrtaidh Dheamocratach an Aonaidh an dèidh dha faileachadh oirre sa Bhuiseil an-raoir còmhraidhean Bhrexit a ghluasad air adhart. Tha an DUP, air a bheil an Riaghaltas beag-chuid Tòraidheach a' crochadh airson taic,\nThuirt Fear-Gairm Comhairle nan Eilean Siar, Tormod Dòmhnallach, gur dòcha nach tèid ach mu dhusan taigh ùr a thogail anns na sgìrean iomallach air taobh a-muigh...\nThuirt Ceannard nam Poileas anns na h-Eileanan an Iar gun tàinig dùblachadh, gu ruige seo am-bliadhna, an coimeas ris an-uiridh, air an àireamh chùisean de dhràibheadh fo...\nFhuair rannsachadh a rinn Buidheann Coimhairleachaidh a' Phobaill (CAS) gu bheil daoine ann an an Eileanan na h-Alba a' pàigheadh suas ri 50% a bharrachd air cosgaisean...\nCoinnichidh comhairlichean ann am Moireibh Diluain a dheasbad phlanaichean gus dèiligeadh ri suidheachadh ionmhais na comhairle. Air a' mhìos sa chaidh thuirt ceannard an...\nTha companaidh Ghàidhealach a' tabhann seirbheis lìbhrigidh ùir dhan fheadhainn air an tuath air an tig cosgaisean àrda air sgàth a' chòd-phuist aca. Tha Menzies Distribution air seirbheis ris an can iad Highland Parcels a chur air bhonn. Cosgaidh e an aon phrìs, ge bì dè an seòladh a th' agaibh, parsail fhaighinn. Fhuair rannsachadh a rinn Biùro Comhairleachaidh a'...\nÀrdachadh 3% de chìs chomhairle nan Eilean Siar\nDh'aontaich Comhairle nan Eilean Siar ri àrdachadh de thrì às a' cheud air a' chìs chomhairle 's buill a' bhòtadh an-diugh air buidseat na h-ath bhliadhna. Cha deach gearraidhean...\nTuarasdal bith-beò Tha mu cheud agus ceithir fichead mìle duine a' faighinn pàigheadh nas motha bhon diugh agus an fhìor thuarasdail bith-beò - an Real Living Wage - a' dol suas. Tha na mìltean chompanaidhean air gabhail ris an sgeama shaor-thoileach, far a bheil am pàigheadh as lugha stèidhichte air an t-suim a dh'fheumas duine ann an obair làn ùine agus teaghlach airson...


Chan eil athair Meghan Markle gu h-oifigeil a ’dol chun bhanais rìoghail air sgàth obair-lannsa cridhe - Ceòladair\nChan eil athair Meghan Markle gu h-oifigeil a ’dol chun bhanais rìoghail air sgàth obair-lannsa cridhe\nCha bhith Tòmas Markle, athair Meghan, a ’frithealadh a’ bhanais rìoghail leis gum bi e a ’faighinn obair-lannsa cridhe madainn Diciadain, 16 Cèitean, thuirt e TMZ . Tha an naidheachd a ’leantainn grunn aithisgean air ais is a-mach air am biodh e an làthair aig cuirm 19 Cèitean.\nAn-dè dh’ainmich athair bean na bainnse gum biodh e a ’sgiobadh a’ bhanais às deidh an sgainneal dhealbhan paparazzi aige, agus madainn an-diugh rinn e dh ’atharraich e inntinn agus thuirt e gu robh e airson a dhol a choiseachd a nighean sìos an trannsa, ach nach robh e cinnteach an dèanadh e sin oir chaidh a sgrùdadh a-steach don ospadal airson fìor dhroch pianta broilleach.\nThug Tòmas sùil a-steach don ospadal an-diugh, gach TMZ, agus airson bataraidh de dheuchainnean agus a sgrùdadh airson an fheum a dh ’fhaodadh a bhith ann airson obair-lannsa. Dìreach an t-seachdain sa chaidh, dh ’fhuiling e grèim cridhe, a dh’ fhàg ‘milleadh mòr’ air a chridhe. Tha e a ’creidsinn an litir viral sgrìobh a mhac, Thomas Markle Jr., chun Phrionnsa Harry, a bha a ’guidhe air an teaghlach rìoghail a’ bhanais a chuir dheth, is e sin a bhrosnaich “ionnsaigh cridhe,” an làrach aithisgean.\nNochd Thomas Sr. gu bheil an lannsaireachd aige clàraichte airson 7: 30m Diciadain. Bidh dotairean a ’dol a-steach agus a’ glanadh bhacadh, a ’càradh milleadh agus a’ cur stent far a bheil feum air, ’thuirt e ri TMZ.\ncia mheud leanabh a th ’aig halle berry\nRàinig Meghan a-mach gu a h-athair an-dè, agus chuir e teacsaichean thuige ag ràdh gu bheil gaol aice air agus gu bheil e draghail mu a shlàinte, nochd Tòmas. Chan eil e soilleir a bheil bean na bainnse air bruidhinn ri a h-athair às deidh naidheachdan an lannsa.\ncàite am faigh mi cèir bikini brazilian\nàiteachan airson tadhal airson ceathramh de july


Na 5 filmichean siorc as fheàrr - Filmichean\nPrìomh Uamhas Filmichean Dvd\nNa 5 filmichean siorc as fheàrr\nBha Comingsoon.net air leth toilichte leis an deireadh-sheachdain seo chaidh 47 Meatairean sìos: Gun chlàradh , mar sin tha sinn a ’marathonachadh cuid de na filmichean siorc as fheàrr gu ruige seo. Thoir sùil air na tagaichean againn anns a ’ghailearaidh gu h-ìosal!\ntha e an-còmhnaidh grianach seusan 13 prògram 6\nTha cearbain cho fionnar. Yeah, tha iad uamhasach, agus seadh, tha iad air cuid den fheadhainn as motha sa chuan creachadairean , ach tha iad fhathast fionnar. Carson nach eil barrachd fhilmichean math ann mu shiorcan? Le sgaoileadh 47 Meatairean sìos: Gun chlàradh air fàire, is fhiach a ’cheist seo iarraidh. An ann air sgàth gu bheil Seachdain Cearbain Discovery Channel a ’lìbhrigeadh gu leòr de shusbaint beò, neo-fhicsean airson cearban a mhaireas fad na bliadhna? An ann air sgàth, ge bith dè, is dòcha gum bi am film a ’tighinn gu crìch an coimeas ri Jaws ? Tha coltas gu bheil an dà rud sin fìor.\nAch, bu chòir barrachd dhaoine a dhol a-mach agus feuchainn ri dhèanamh filmichean siorc . Sharknado na bi a ’cunntadh - tha iad gu pragtaigeach a’ magadh air cearbain. Tha sinn a ’bruidhinn mu dheidhinn fìor fhilmichean le fìor urram airson uamhas agus neart làidir nam beathaichean sin. Bhiodh cuideigin a dh ’fhaodadh a bhith a’ maistreadh fear no dhà den fheadhainn a-muigh an dùil a dhol sìos ann an eachdraidh. Is dòcha gum faodadh iad leantainn air na filmichean siorc sin airson brosnachadh.\nna h-uighean iongantach hulk eas\ndànachd nan caractaran fiadhaich\nInfinity chogaidh release ceann-latha Sìona\nuighean eas ann an seangan\na tha nan xmen ann an deadpool


Cuid de sgrìobhadairean à àite ann an La Mancha ris an canar La Solana | Litreachas gnàthach\nMariola Diaz-Cano Arevalo | | Sgrìobhadairean, Fantasy, Leabhraichean, Litreachas na h-Òigridh, Novela, Nobhail romansa, Bàrdachd, Taigh-cluiche\nDealbh de (c) Carlos Díaz-Cano Arévalo. Ìomhaigh Don Quixote ann an cearcall-rathaid ann an La Solana (Ciudad Real).\nSolana Tha e na bhaile ann an sgìre Ciudad Real, ann an La Mancha barrachd La Mancha, agus mo nighean dachaigh. Suidhichte anns an Achadh Montiel, tha againn mar nàbaidhean na bailtean cliùiteach aig Villanueva de los Infantes, Valdepeñas no Tomelloso. Tha sinn cuideachd tilgeil cloiche bho phàirc nàdarra àlainn Las Laghan Ruidera. Ann am faclan eile, chan eil dìth oirnn air an fìon math, an càise as fheàrr, cruthan-tìre de dh ’eadar-dhealachaidhean agus ealain ann am mìle oisean beag de bharrachd bhailtean. Agus chan e an tarraing as litreachail de thùs oir tha sinn a-staigh fearann Don Quixote.\nMar sin ann an La Solana tha sinn mu dheidhinn cia mheud ainm de litrichean de mhòr-shlighe agus cliù. Bidh sinn ag àiteachadh ar raointean agus cuideachd an bàrdachd, litreachas òigridh is cloinne, theatar agus an nobhail. Tha mi dìreach air a dhol a-steach don bhuidheann taghte seo agus, mar a tha mi glè thoilichte, às an seo tha mi airson moladh beag a dhèanamh agus uinneag a ’bhaile agam gu saoghal litreachais.\n1 Santiago Romero à Avila\n3 Luis Romero à Avila\n8 Stoidhle fuilt Tomi\n10 Ainmean eile\nSantiago Romero à Avila\nBàrd, a dhreuchd cliùiteach airson mòran bhliadhnaichean tha iad air a bhith mar aon de na iomraidhean litreachais as àirde solaneros. Ach tha a chliù a ’còmhdach na Spàinn air fad. Buannaiche duaisean gun àireamh, tha e mu thràth air a chòigeamh leabhar leis an tiotal An crith sin de shòlas is de neo-chiontachd. A bheil a chaidh an cruinneachadh bàrdachd aige a leasachadh thar còrr air dà fhichead bliadhna. A ’toirt a-steach obraichean a choisinn duaisean còmhla ri cuid a chaidh fhoillseachadh mar-thà ann an leabhraichean roimhe. Ach tha a ’mhòr-chuid neo-fhoillsichte. Aon choileanadh eile don liosta gun chrìoch agus aithneachadh sin.\nBall co-stèidheachaidh den bhuidheann litreachais Pan de Trigo de La Solana bho chaidh a chruthachadh ann an 1989, is e an feàrna gnàthach den sgìre. Ach tha na beachdan poilitigeach agus dleastanasan na dhreuchd a ’fàgail ùine dha airson dreuchd litreachais a tha aithnichte gu mòr.\nTha e cuideachd ball de Chomann Sgrìobhadairean Castilla La Mancha. Tha e air mòran leabhraichean fhoillseachadh an dà chuid leotha fhèin agus le barrachd bhàird is ùghdaran grèine leithid Nemesio De Lara Guerrero agus Luis Romero de Ávila. Tha cuid de na tiotalan aige Anns an sgòth cotan agam (1994), A ’lorg d’ ainm (1998), Litrichean gaoil thugad (2001), Faileasan an-dràsta (2004), Litrichean gaoil bho Toledo (2009) no Dàin a bhith beò gach latha (2010). Tha an leabhar foillsichte as ùire aige Litrichean gaoil airson Mavi (1992-2017).\nLuis Romero à Avila\nBha e a-riamh a ’sgrìobhadh, a bharrachd air a bhith a’ seasamh a-mach airson a ’ghaol a th’ aige air cleasachd agus ceòl. Tha e cuideachd ball co-stèidheachaidh Quintería agus Pan de Trigo. Tha e air barrachd a chosnadh na dà fhichead duais litreachais agus tha e air na leabhraichean bàrdachd fhoillseachadh: Tiodhlac solais (1994), Dealbhan beatha (2004), … Agus cuideachd bruadar nam muilnean còmhla ri a charaid Luis Díaz-Cacho Campillo (2008), am measg feadhainn eile.\nSgrìobhadair ainmeil, neach-naidheachd agus bàrd Bha Solanero le uchd-mhacachd, Miguel García de Mora Gallego cuideachd na neach glè chudromach ann an cultar solanera. Am-bliadhna a chlann Gloria agus Luis Miguel dh'fhoillsich iad Sgeulachdan agus sgeulachdan mu ghaol agus an-còmhnaidh, cruinneachadh de mhòran rudan air fhoillseachadh le athair rè 72 bliadhna de a bheatha ann an La Solana.\nAn sgrìobhadair òg seo Tha i na seann shaighdear ann an litreachas mu thràth. Le deagh dhealas agus miann, tha e mu thràth air dà phàirt de aon fhoillseachadh trilogy tha sin air connsachadh a thoirt do leughadairean na gnè fantasy, agus cuideachd leabhar de sgeulachdan. Agus tha mòran phròiseactan aige ri thighinn. Is e tiotal an trilogy Draoidheachd dà shaoghal agus, gus an tèid a chrìochnachadh, ann an 2015 chaidh a ’chiad phàirt aige fhoillseachadh, Sùilean glainne, agus an-uiridh bha an dàrna fear, Bruadar dorcha. Y A ’coiseachd troimhe... tha cAir a dhèanamh suas de nobhail ghoirid, sgeulachd fhada agus grunn sgeulachdan goirid air iomadh cuspair a tha inntinneach don ùghdar.\nÙghdar solanero eile a tha air leabhar a thaisbeanadh o chionn ghoirid. Tha e cuideachd ball de Pan de Trigo, agus tha an sgrìobhadh aige a-riamh ag amas air an riochdachadh theatar de sheòrsa sam bith: cleasaichean, pupaidean, nithean, monologues, sgeulaichean no dealbhan-cluiche rèidio. Tha e air comadaidh fhoillseachadh, Còig uairean le Amancio, le nod follaiseach air obair Delibes agus gu bheil an t-ùghdar ga mhìneachadh mar “mhì-fheum den teacsa tùsail.\nFrancisco Hergueta, Còmhdach fad-beatha agus leughadair dealasach agus neach-leantainn den ghnè fantasy, chuir e roimhe na sgeulachdan aige fhèin a sgrìobhadh agus tha e a-nis a ’nochdadh an nobhail eachdraidheil, fantasy agus dànachd as fheàrr. Tha an cur-seachad agus na blasan sin air leantainn gu aon de na caractaran sin a chruthachadh a bhios mar as trice a ’slaodadh leannanan den ghnè an spùinneadair Ernesto Sacromonte. Tha na thachair dha san XNUMXmh linn air an leasachadh ann an dà leabhar leis an tiotal Tha mi a ’mionnachadh ùmhlachd dhut y Tha mi a ’mionnachadh dìoghaltas, le fo-thiotal Uirsgeul Ernesto Sacromonte.\nStoidhle fuilt Tomi\nSeo Madrilenian le breith ach solanera de bheatha tha Eòlas-eòlaiche Beurla agus choisinn e a ’chiad duais nàiseanta airson aithris aig aois seachd bliadhna deug. Agus o chionn ghoirid air taisbeanadh a sgeulachd tùsaire chloinne, dà-chànanach, le dealbhan le Isabel Carmona agus le teicneòlas na fìrinn leudaichte leis an tiotal An Encounter (An tachairt). Tha e ag amas air clann aig eadar 7 gu 12 bliadhna agus a ’toirt cothrom èisteachd ris an teacsa san dà chànan mu seach.\nOui, c'est moi agus fhuair mi dìreach chun chluba seo de ùghdaran solaneros. Bidh mi a ’dèanamh a’ chiad turas agam ann an saoghal litreachais leis a ’chiad nobhail a dh’ fhoillsicheas iad dhomh, Marie. Ach tha mòran eile ann an fheadhainn a tha ri thighinn. Leughadair litreachaidh agus dearbhaidh stoidhle a bharrachd air eadar-theangaiche agus le eòlas air deasachadh, bidh mi a ’sgrìobhadh mar uimhir de dhaoine eile bho leanabas. Tha an stròc de fhortan dè tha air a bhith a ’ciallachadh Marie tha e cuideachd na mhealladh aig cuideigin a tha, a dh ’aindeoin uimhir de bhliadhnaichean de sgrìobhadh, a rèir coltais dìreach air tòiseachadh.\nLeis gu bheil mòran a bharrachd coltach ris neach-cruinneachaidh oifigeil de La Solana, eachdraiche agus neach-naidheachd Paulino Sánchez, institiud ionadail gu h-iomlan a tha air a dhreuchd a leigeil dheth am-bliadhna. Tha iad cuideachd an sgrìobhadair òg Julián Simón, a thug seachad o chionn ghoirid Sreap na Meadhan-thìreach, tagradh mun bheairteas nàdurrach a tha timcheall oirnn. No am bàrd cliùiteach Isabella del rey, leis an leabhar as ùire aige leis an tiotal Rannan sgoile.\nIs dòcha gun do dh ’fhàg mi beagan a bharrachd agus tha mi duilich airson. Tha mi a ’coimhead air adhart ri bhith a’ sgrìobhadh artaigilean air sgrìobhadairean grèine san àm ri teachd.\nSlighe iomlan don artaigil: Litreachas gnàthach » Gnèithean » Novela » Cuid de sgrìobhadairean à àite ann an La Mancha ris an canar La Solana\nAgallamh le Isabel Coixet airson am film as ùire aice "The Library" stèidhichte air an leabhar le Penelope Fitzgerald


Luchdaich sìos duilleagan dathte muilnean gaoithe an-asgaidh\nIs e muilnean gaoithe aon de na togalaichean sin a tha a ’còrdadh gu mòr ri clann airson dath a dhèanamh. Air sgàth muileann-gaoithe bidh thu a ’ceangal sgeulachdan sìthe agus sgeulachdan bho na“ seann seann làithean ”. Tha e cuideachd inntinneach faighinn a-mach gu robh obair cho cudromach aig muilnean gaoithe. Agus tha roth-uidheaman gaoithe ann fhathast.\nMuilnean gaoithe duilleagan dathte\nTha e an-còmhnaidh cudromach, ge-tà, gu bheil na duilleagan dathte air an dèanamh airson clann. Simple agus le structar soilleir. Is e seo an aon dòigh anns am faigh clann tlachd bho dhath. Le bruthadh air aon de na dealbhan a leanas fosglaidh an duilleag leis an teamplaid dathachaidh fa-leth:\nMuileann gaoithe le lannan rothlach\nMuileann gaoithe le bogha-froise\nseann mhuileann gaoithe\nCuir dath air a ’mhuileann gaoithe


Strath Fillan, the River Fillan and Ben More, Am Baile, EN28955\nNa Sraithibh, Abhainn Fhaolain agus Beinn Mhòr\nTha Na Sraithibh faisg air a' Chrìon Làraich. Tha Na Sraithibh agus Abhainn Fhaolain a tha a' ruith tromhpa, air an ainmeachadh air Naomh Faolain. Rugadh Naomh Faolain ann an Èirinn agus tràth anns an 8mh linn ghluais e gu Na Sraithibh agus thog e eaglais an sin. The e coltach gun deach An Lòn Naomh ri taobh na h-eaglais a bheannachadh leis an naomh aig an robh ainm cumhachdan slànachaidh a bhith aige. Thug Raibeart Brus mòr-spèis do Naomh Faolain, agus ann an 1314 chaidh dust an naoimh a thoirt gu blàr a' chatha aig Allt a' Bhonnaich. Na b' anmoiche stèidhicheadh Brus manachainn anns Na Sraithibh.\nTha Beinn Mhòr air a sealltainn ann an cùlraon an deilbh seo ris an làimh chlì. Tha a' bheinn 1174 meatairean (3852 tr) a dh'àirde is inbhe Rothaich aice. 'S e Rothach beinn ann an Alba os cionn 3000 t (914.4 meatairean)\nSiorrachd Pheairt; Na Sraithibh; naoimh Cheilteach\nTha Na Sraithibh faisg air a' Chrìon Làraich. Tha Na Sraithibh agus Abhainn Fhaolain a tha a' ruith tromhpa, air an ainmeachadh air Naomh Faolain. Rugadh Naomh Faolain ann an Èirinn agus tràth anns an 8mh linn ghluais e gu Na Sraithibh agus thog e eaglais an sin. The e coltach gun deach An Lòn Naomh ri taobh na h-eaglais a bheannachadh leis an naomh aig an robh ainm cumhachdan slànachaidh a bhith aige. Thug Raibeart Brus mòr-spèis do Naomh Faolain, agus ann an 1314 chaidh dust an naoimh a thoirt gu blàr a' chatha aig Allt a' Bhonnaich. Na b' anmoiche stèidhicheadh Brus manachainn anns Na Sraithibh.

 Tha Beinn Mhòr air a sealltainn ann an cùlraon an deilbh seo ris an làimh chlì. Tha a' bheinn 1174 meatairean (3852 tr) a dh'àirde is inbhe Rothaich aice. 'S e Rothach beinn ann an Alba os cionn 3000 t (914.4 meatairean)


Oifis Ùr, Turas Ùr An Treas Ìre de Sòn Teicnigeach Lianchuang air a chrìochnachadh | Lianchuang\nOifis Ùr, Turas Ùr An treas ìre de Sòn Teicnigeach Lianchuang air a chrìochnachadh\nDeagh naidheachd! Chaidh an treas ìre de shòn Teicnigeach Lianchuang a chrìochnachadh. Till a-nis, chuir talla taisbeanaidh crìoch air cruth, agus ghluais Lianchuang Appliance chun oifis ùr gu foirmeil.\nBuinidh a ’chiad agus an dàrna ìre de Sòn Teicnigeach Lianchuang do na pàircean àrdteicneòlais a tha aithnichte gu nàiseanta. Is e an treas ìre togalach oifis Ìre A. Tha gnìomhan aig Sòn Teicnigeach Lianchuang a thaobh guir gnìomhachasach, taic gnìomhachais agus seirbheisean gnìomhachais. Agus tha Inneal Lianchuang suidhichte an seo le oifis aonachaidh, R&D, cinneasachadh agus taisbeanadh.\nTha an oifis ùr agus an àrainneachd ùr a ’toirt àrainneachd obrach nas comhfhurtail dha luchd-obrach. Bidh Lianchuang gu cinnteach a ’dèanamh coileanaidhean nas fheàrr agus a’ cruthachadh barrachd glòir san àm ri teachd.\nA bharrachd air an sin, tadhal gu h-ìosal air an talla taisbeanaidh airson do fhiosrachadh. Tha na taisbeanaidhean uile ceart ann an càileachd agus brèagha ann an dealbhadh. Chì thu iad air làrach no sealladh VR air-loidhne leis an làrach-lìn againn.\nAig an àm seo, tha Lianchuang a ’speisealachadh ann an raon innealan airson 27 bliadhna, eòlach air Air Cooler, Heater, Fan, Humidifier, le deagh chàileachd agus prìs gu math farpaiseach. Ge bith càite, tha na toraidhean againn fhathast ùr-ghnàthach, tha sinn fhathast a ’toirt seirbheis dhut, fàilte gu Lianchuang.\nÙine puist: Cèitean-30-2020