CRAPE MYRTLE: STIÙIREADH FÀS CÙRAIM IS LUSAN (LE DEALBHAN) - GÀIRNEILEARACHD AGUS CRUTH-TÌRE\ndaolag donn le antennae fada\ndè a th ’ann an dearc ruadh\nflùraichean mòra a tha coltach ri hibiscus\ndealbhan de dhiofar seòrsa de shiorcan\nDè a th 'ann am PCOS? Na comharraidhean, leigheasan agus casg\nMar a bheir thu air Navratri obrachadh gu luath nad fhàbhar\nCòig hacks inntinn gus do bheatha a riaghladh (leugh mood) nas fheàrr\nReasabaidh deas-ghnàthach: Feumaidh a ’chèic vegan no-fuine seo dìreach 3 tàthchuid\nCleachd an conditioner agad airson na hacks inntinneach eile sin, a bharrachd air cùram fuilt\nCrape Myrtle: Stiùireadh Fàs Cùraim is Lusan (Le Dealbhan)\nTha preasan agus craobhan crape myrtle nan lusan breagha gàrraidh le flùraichean dathte iongantach a bhios a ’fàs fad an t-samhraidh. Tha myrtles crape nam preasan sàr-mhath airson a bhith a ’fàs callaidean flùr breagha, crìochan dathte, no lusan tarraingeach tarraingeach. Bidh craobhan beaga crape crape a ’fàs as fheàrr mar chraobhan sampaill no craobhan faiche gus dathan beòthail a chur ri gàrraidhean samhraidh.\nTha Crape myrtle na sheòrsa de phreasan agus craobhan seargach agus sìor-uaine anns an genus Lagerstroemia . Tha timcheall air 50 gnè de myrtle crape, agus tha iad ainmeil airson na cruinneachaidhean de fhlùraichean dathte aca.\nCrape craobhan myrtle agus preasan a ’soirbheachadh ann an sònaichean 7 USDA tro 9. Bidh myrtles crape a’ fàs ann an gnàth-shìde nas blàithe ann an ceann a deas nan Stàitean Aonaichte, Astràilia agus na h-Innseachan.\nTha an artaigil seo na iùl iomlan mu bhith a ’toirt cùram do chraobhan agus preasan crape. Gheibh thu cuideachd molaidhean feumail mu bhith a ’cur agus a’ fàs na preasan dathte iongantach seo sa ghàrradh agad.\nCò ris a tha Crape Myrtles coltach?\nTha myrtles crape nan lusan coillteach a dh ’fhaodas fàs mar phreasan mòra no craobhan beaga ioma-ghasach\nTha myrtles crape nam preasan mòra no craobhan beaga le iomadh gasan agus crùn cruinn, preasach. Is e badan mòra fhlùraichean a bhios a ’fàs as t-samhradh am feart as sònraichte a th’ aig a ’phlannt. Tha rùsg rùsg rèidh air myrtles crape ann an grunn dathan a ’toirt a-steach, liath, sinamon, tan aotrom, agus pinc bog.\nIs e feart eile de lusan crape myrtle na duilleagan ugh-chruthach dorcha uaine aca. Bidh na duilleagan mòra, farsaing a ’nochdadh as t-earrach mar dath dorcha dearg mus cruthaich iad duilleach samhraidh uaine tiugh. Ann an tuiteam, bidh myrtles crape a ’cruth-atharrachadh gu cumaidhean blàth de orains, buidhe agus dearg.\nTha ùidh mhòr fad-bliadhna aig myrtles crape mar thoradh air an rùsg dathte exfoliating aca, cruinneachaidhean mòra fhlùraichean, duilleach lusach samhraidh, agus dathan tuiteam brèagha.\nIs e myrtles crape cuid de na preasan agus craobhan as dathte as urrainn dhut a chur ann an gnàth-shìde bhlàth. Tha an preasan mòra preasach thoir flùraichean ann an cumaidhean beòthail de phinc, lilac, dearg agus purpaidh. Ach, tha flùraichean geal agus frasan flùr ann an cuid de ghnèithean ann an dathan socair pastel.\nTha na dathan a bhios crape myrtles a ’toirt a-steach barrachd air dìreach na flùraichean. Bidh fàs duille ùr as t-earrach a ’tionndadh dath beairteach dearg air na lusan preasach. An uairsin as t-fhoghar, nuair a dh ’atharraicheas na duilleagan dath, bidh duilleach tiugh nam preasan a’ tionndadh frasan buidhe, oranges, agus dearg mus tuit na duilleagan.\nDuilleagan myrtle crape agus duilleach foghair (deas)\nLeigidh na geugan gun duilleach dhut an rùsg tarraingeach liath-dhonn a tha a ’rùsgadh gus dathan cinnamon agus pinc fhoillseachadh.\nFlùraichean Myrtle Crape\nDealbh dlùth de fhlùraichean crape myrtle\nTha flùraichean carpe myrtle air an dèanamh suas de bhileagan beaga bìodach a tha coltach ri pàipear crepe a ’fàs ann an cruinneachaidhean mòra. Bidh cruinneachaidhean fhlùraichean soilleir ris an canar panicles a ’fàs eadar 6” agus 18 ”(15 - 45 cm) de dh'fhaid. Nuair a bhios i fo bhlàth, bidh flùraichean crape myrtle a ’còmhdach na craoibhe a-steach sgàileanan pinks , purples, lilacs, reds, agus geal. Tha na bileagan crinkled a ’toirt coltas ruffled dha na flùraichean.\nBidh preasan agus craobhan crape myrtle mar as trice a ’fàs bhon Ògmhios. Tha an bidh flùraichean a ’mairsinn fad an t-samhraidh gu deireadh an t-Sultain.\nCrape Myrtles sa ghàrradh agus sealladh-tìre\nA ’fàs crape craobhan myrtle agus tha preasan sa ghàrradh agad na dhòigh foirfe airson bòidhchead agus dath a chur ri cruthan-tìre. Tha an ùine fhada de chraobhan myrtle crape a ’ciallachadh gun urrainn dhut na flùraichean soilleir aca a mhealtainn airson grunn mhìosan.\nA rèir an seòrsa preas crape myrtle a chuireas tu, faodaidh tu fàs beag craobhan flùranach , callaidean dathte, no cleachd iad gus leapannan measgaichte a mhaiseachadh. Preasan myrtle crape corrach tha iad cuideachd air leth freagarrach airson fàs ann an soithichean. Faodaidh tu planntaichean myrtle crape potted a chuir air balconies, patios, no raointean deic gus uaine agus dath a chuir ris.\nAn seo cuid de dhòighean mòr-chòrdte airson a bhith a ’fàs myrtles crape ann an gàrraidhean.\nCrape preasan myrtle airson callaidean agus scrionaichean\nTha preasan crape myrtle math mar challaidean flùr\nTha fàs preasach crape myrtle a ’ciallachadh gu bheil na lusan preasach air leth freagarrach mar challaidean fhlùraichean agus sgàilean prìobhaideachd dùmhail . Bheir myrtles crape sìor-uaine prìobhaideachd fad bliadhna airson do ghàrradh cùil. Lusan preasan crape plannta timcheall air 4 gu 6 tr. (1.2 - 1.8 m) bho chèile gus callaid tiugh a chruthachadh. Prun geugan coillteach tana gach geamhradh gus fàs lus a bhrosnachadh.\nCuid den myrtle crape as fheàrr lusan callaid tha ‘Catawba’ ( Lagerstroemia indica ‘Catawba’), agus ‘Tonto’ ( Lagerstroemia indica 'Amadan').\nTha myrtle crape nan craobhan sampaill breagha\nTha myrtles crape nan craobhan sampaill breagha gus cur ri sealladh-tìre gàrraidh\nFaodar preasan mòra myrtle crape a thrèanadh gus fàs mar chraobhan sampaill aon-ghasach. Ann an cuid de sheòrsan crape myrtle tha crùin mòra, cruinn a bheir sgàil ann an gàrraidhean grianach. Bidh na craobhan brèagha a ’cur gu leòr de dhhathan maireannach agus a’ fàs nas fhaide na feadhainn eile craobhan cruth-tìre .\nAn myrtle crape as fheàrr craobhan sampaill a bhios a ’fàs tha ‘Natchez’ ( Lagerstroemia indica x fauriei ‘Natchez’), ‘Tuscarora’ ( Lagerstroemia indica x fauriei ‘Tuscarora’), agus ‘Acoma’ ( Lagerstroemia indica x fauriei ‘Acoma’).\nFaodaidh preasan crape myrtle a bhith nan crìochan preasan sàr-mhath\nFaodar myrtles beaga crape a fhàs mar chrìochan preasan no mar lusan bunait sgeadachail\nTha preasan beaga myrtle crape foirfe airson a bhith a ’fàs air slighean-draibhidh, slighean agus planntachadh air beulaibh an taighe . Bidh an duilleach uaine uaine agus flùraichean dathte a ’cruthachadh chrìochan dathte timcheall do ghàrradh. Bidh na taisbeanaidhean iongantach de fhlùraichean crape myrtle a ’cur ri bòidhchead a’ ghàrraidh dealbhte agad.\nIs e cuid de na preasan myrtle crape miniature as fheàrr airson crìochan ‘Delta Blush’ ( Lagerstroemia indica ‘Delta Blush’) agus ‘Spiorad Ceud Bliadhna’ ( Lagerstroemia indica ‘Spiorad ceud bliadhna’).\nBidh myrtles crape a ’fàs mar lusan cùl-raon dathte\nTha craobhan myrtle crape nas àirde nan lusan cruth-tìre sàr-mhath gus uaine, àirde, agus dath a chuir ris na gàrraidhean aghaidh no cùil. Faodaidh tu preasan mòra myrtle crape a chur air beulaibh ballachan, aig oisean thaighean, no air cùl leapannan measgaichte. Bidh na blàthan fada samhraidh a ’cur bòidhchead ri gàrraidhean agus a’ falach feartan grànda leithid ballachan no bionaichean compost.\nTha preasan crape myrtle air leth freagarrach airson soithichean\nBidh preasan beaga myrtle crape a ’fàs gu math ann an soithichean, bogsaichean planntrais, no poitean mòra. Tha planntaichean myrtle crape air leth freagarrach ma tha thu a ’fuireach ann an gnàth-shìde a tuath oir is urrainn dhut an toirt a-staigh sa gheamhradh. Tha myrtles crape a tha a ’fàs ann an soithichean freagarrach mar lusan patio, deic, gàrradh, no balcony.\nGus cùram a thoirt do myrtles crape ann an soithichean, bu chòir dhut an cur ann an ùir a tha air a dhrèanadh gu math agus dìreach uisge nuair a tha an leth àrd den mheasgachadh potaidh tioram. Coltach ris a h-uile seòrsa crape myrtle, cùm an lus fo làn ghrian gus fàs blàth agus fallain a bhrosnachadh.\nCàite an cuir thu Myrtle Crape\nLusan preasan crape crape anns an àite as grianaiche air do bheulaibh no air do chùlaibh. Bidh myrtles crape a ’soirbheachadh ann am pailteas de ghrèin, far am faigh iad co-dhiù sia uairean a thìde de sholas na grèine gach latha. Ach, tha e math cuimhneachadh gun urrainn dhaibh beagan sgàil a sheasamh.\nBu chòir dhut cuideachd crape myrtle a chur ann an àite far a bheil àite aig crùn mòr an lus airson fàs agus sgaoileadh. Faodaidh cuid de myrtles crape a bhith nas fharsainge na tha iad àrd. Mar sin, ma tha thu airson làn bhòidhchead nam preasan blàth a mhealtainn, fàs iad ann an àite le àite gu leòr airson an duilleach.\nCuin a chuireas tu Myrtle Crape\nIs e an ùine as fheàrr airson preasan craoibhe crape a chur eadar deireadh an fhoghair agus toiseach an earraich. Bidh planntachadh ro àm an earraich a ’toirt ùine don lus preasach gus siostam freumhaich làidir atharrachadh agus a leasachadh. An uairsin as t-earrach, faodaidh a ’chraobh coltach ri preasan tòiseachadh air fàs làidir. Mus cuir thu san talamh, uisge na freumhaichean gu math.\nFaodaidh tu cuideachd myrtles crape a chur as t-samhradh. Ach, feumaidh tu uisge a thoirt don lus ùr gu tric às deidh a chur. Bidh uisgeachadh gu leòr ann an aimsir blàth samhraidh a ’cuideachadh a’ phlannt òg a bhith a ’fàs cleachdte ris an àrainneachd ùr aige agus a’ leantainn gu fàs fallain.\nDè cho luath ‘s a bhios Myrtles Crape a’ fàs?\nTha myrtles crape nam preasan agus craobhan a tha a ’fàs gu luath agus is urrainn dhaibh fàs aig ìre 1 gu 2 tr. (0.3 - 0.6 m) gach bliadhna. Tha fàs luath a ’phlannt a’ ciallachadh gu bheil na preasan gàrraidh seo air leth freagarrach airson cruth-tìre gàrraidh dathte a leasachadh.\nFaodaidh beachdachadh air ìre fàis crape myrtle cuideachadh le bhith a ’co-dhùnadh mun cultivar air leth freagarrach airson do ghàrradh cùil. Mar eisimpleir, abair gu bheil feum agad air preas fhlùraichean beag gu meadhanach airson do ghàrradh. Bhiodh e na b ’fheàrr a Lagerstroemia indica cultivar le àirde aibidh 8 gu 10 tr. (2.4 - 3 m). Bidh plannt myrtle crape nas motha a ’ciallachadh gum feum thu am plannt a ghearradh gu cunbhalach gus smachd a chumail air an àirde aige.\nMar a chuireas tu Myrtle Crape\nCuir preasan agus craobhan crape myrtle ann an àite freagarrach anns a bheil ùir a tha air a dhrèanadh gu math agus far am faigh na lusan solas na grèine gu leòr.\nSeo mar a chuireas tu myrtle crape:\nGus crape myrtle crape, cladhach toll a tha dà uair trast-thomhas a ’phoit agus a-mhàin cho domhainn ris a’ phoit.\nEase ball bun a ’phlannt crape myrtle bhon phoit agus cuir am ball freumh anns an toll, a’ dèanamh cinnteach gum fàs e aig an aon doimhneachd ris a ’phoit. Lìon an àite a tha air fhàgail le ùir agus brùth gu làidir an talamh timcheall air a ’ghas. Bidh seo a ’cuideachadh le bhith a’ toirt seasmhachd don phreasan ùr.\nThoir uisge gu domhainn don myrtle crape gus dèanamh cinnteach gu bheil na freumhaichean air an deagh uisgeachadh. Tron chiad dà mhìos, uisge an lus gu math seachdaineil mura h-eil uisge ann.\nCuir còmhdach de 3-òirleach (7.5 cm) de mulch organach timcheall air bunait freumh crape myrtle, a ’fàgail beagan òirlich soilleir bhon stoc.\nMar a thaghas tu an Myrtle Crape Perfect airson do Ghàradh\nSeo beagan mholaidhean feumail mu bhith a ’togail an cultivar crape myrtle air leth freagarrach airson fàs sa ghàrradh agad.\nCrape dathan myrtle\nTha lusan crape myrtle ainmeil airson an t-uamhas de fhlùraichean dathte. Faodaidh tu taghadh eadar preasan aig a bheil flùraichean ann an dathan purpaidh, geal, lavender agus dearg. Bidh mòran de cultivars myrtle crape a ’fàs ann an grunn chumaidhean pinc - bho pincan blàths cherry aotrom gu dubhar dorcha, cha mhòr dearg-pinc.\nA ’taghadh myrtles crape a rèir meud\nTha preasan crathaidh myrtle a ’tighinn ann an diofar mheudan, bho phreasan beaga fo 3 tr. (1 m) àrd gu preasan mòra a tha a’ dol a-mach aig mu 30 tr. (9 m). Coimhead airson meud aibidh am preas no craobh gus co-dhùnadh an cultivar a tha thu ag iarraidh. Faodaidh tu rùsgan crape a ghearradh, ach tha e nas fheàrr pruning a chumail cho ìosal.\nMèinnean crape a tha an aghaidh galair lusan\nCoimhead airson cultivars myrtle crape nas ùire a tha air an leasachadh gus a bhith seasmhach an aghaidh galair. Tha cuid de sheann cultivars dualtach bleoghan pùdarrach, gu sònraichte ann an aimsir teth, tais. Is ann ainneamh a bhios myrtles crape resistant galair a ’leasachadh an stuth pùdarrach geal air duilleagan a tha cumanta do chuid de lusan.\nCùram Crape Myrtle\nTha preasan agus craobhan crape myrtle mar as trice nan lusan cruth-tìre le cùram furasta. Seo stiùireadh feumail mu bhith a ’fàs lusan crape myrtle air do bheulaibh no air do chùlaibh.\nDè an ìre de ghrèin a dh ’fheumas Myrtles Crape?\nBidh planntaichean crape myrtle a ’soirbheachadh ann an làn ghrian agus feumaidh iad co-dhiù sia uairean a thìde de sholas na grèine gach latha. Tha an ùine a bhios iad a ’fàs a’ crochadh air an ìre de ghrian a gheibh na myrtles crape. Ged a dh ’fhaodas na preasan fhlùraichean fàs ann am pàirt sgàil, cha bhith iad a’ toirt a-mach uiread de fhlùraichean.\nÙir air leth freagarrach airson Crape Myrtle Trees agus preasan\nBidh myrtles crape a ’soirbheachadh anns a’ mhòr-chuid de sheòrsaichean ùir fhad ‘s a bhios an talamh a’ drèanadh gu math. Faodaidh tu na preasan agus na craobhan sin a chur ann an ùir loamy, sandy, no crèadh. Bidh cuid de stuth organach a chaidh obrachadh a-steach don talamh a ’cuideachadh le bhith a’ gleidheadh taiseachd agus a ’toirt mathachadh dha fàs fallain.\nTha e cudromach cuimhneachadh gum bi cus compost a ’leantainn gu duilleach lusach ach nas lugha de fhlùraichean. Tha an fhìrinn gu bheil myrtles crape a ’soirbheachadh ann an ùirean bochda a’ ciallachadh gu bheil iad nan preasan cruth-tìre agus craobhan sàr-mhath airson gàrraidhean far nach urrainn dha lusan eile fàs.\nMar a chuireas tu uisge air Myrtles Crape sa ghàrradh\nMar as trice cha bhith feum air mòran uisgeachadh ann an craobhan agus preasan craoibhe. Lagerstroemia tha preasan mar as trice lusan a tha fulangach le tart faodaidh sin a bhith beò ge bith dè an sileadh a gheibh iad. Tro shamhraidhean fada, teth, bu chòir dhut uisge a thoirt don phreasan nuair a thiormaicheas an talamh gu tur.\nSreath de mulch faodaidh timcheall air sòn freumh crape myrtle cuideachadh le casg a chur air call taiseachd. Ach, tha e deatamach dèanamh cinnteach nach bi freumhaichean a ’phlannt a-riamh làn uisge no a’ suidhe ann an talamh bog.\nChan fheum ach preasan crape crape òg uisgeachadh gach seachdain anns na beagan mhìosan às deidh planntachadh gus an tèid iad a stèidheachadh.\nA ’torrachadh preasan is craobhan crape Myrtle\nFaodaidh myrtles crape buannachd fhaighinn bho todhar cothromach airson craobhan. Cuir todhar granular a tha a ’leigeil ma sgaoil slaodach uair sa bhliadhna nuair a thòisicheas fàs. Sprinkle na gràinneagan thairis air a ’chrios freumh agus timcheall air 12” (30 cm) seachad air an canopy. Ach, tha a bhith a ’faighinn gu leòr de ghrèin nas cudromaiche na bhith a’ dèanamh todhar air myrtles crape.\nBu chòir ìre NPK a bhith aig todhar freagarrach airson myrtles crape mar 10-10-10 no 12-4-8. Tha cus de nitrogen (N) a ’brosnachadh cus fàs dhuilleagan agus a’ cuir stad air fàs.\nA ’pronnadh Craobhan Myrtle Crape\nPrune craobhan crape myrtle tràth san earrach gus fàs marbh agus gasan lag tana a thoirt air falbh. Gus fàs preasach a bhrosnachadh, cuir dheth beagan òirlich bho cheann nan geugan gus am bi brògan taobh a ’fàs agus a’ toirt a-mach barrachd dhuilleagan is fhlùraichean.\nMa tha thu airson craobh crape myrtle fhàs, pronnadh na meuran taobh as ìsle gus fàs suas a bhrosnachadh. Bu chòir dhut cuideachd suckers a thoirt air falbh - brògan a tha a ’fàs aig bonn na craoibhe - gus craobh myrtle crape aon-ghasach a leasachadh.\nGus flùr a bhrosnachadh grunn thursan san t-seusan, chuir deadhead seachad flùraichean. San dòigh seo, faodaidh tu na flùraichean iongantach a mhealtainn suas gu deireadh an tuiteam.\nPlàighean a tha a ’toirt buaidh air fàs crape Myrtle\nTha myrtles crape mar as trice an aghaidh a ’mhòr-chuid de phlàighean is bhiteagan gàrraidh. Is e an duilgheadas as cumanta a bhith a ’toirt buaidh air na lusan crape myrtle aphids . Bidh na meanbh-bhiastagan sùgh buidhe buidhe-uaine sin ag ithe ceallan lusan agus a ’fàgail lus meala milis, steigeach. Bidh an stuth steigeach seo a ’brosnachadh molltair dubh sooty air duilleagan. Cuideachd, faodaidh aphids a bhios a ’biadhadh air duilleagan òga milleadh dhuilleagan agus milleadh.\nGus faighinn cuidhteas aphids air lusan crape myrtle, cleachd jet uisge làidir gus na ghabhas de na cuileagan uaine a thoirt air falbh. Dh ’fhaodadh tu cuideachd feuchainn ri biastagan creachaidh buannachdail a thoirt a-steach gus smachd a chumail air plàighean.\nGalaran a tha a ’toirt buaidh air fàs Myrtle Crape\nB ’àbhaist do sheòrsan nas sine de lusan crape myrtle a bhith buailteach do lionn phùdarrach. Ach, is ann ainneamh a bhios an duilgheadas seo aig cultivars nas ùire de stuth geal pùdarrach a tha a ’nochdadh air duilleagan. Is e an deagh naidheachd nach eil bleoghan pùdarrach gun chron dha na preasan.\nIs e galar fungas crape eile fungas spot duille. Tha cuid de cultivars myrtle crape buailteach don ghalar fungach seo a tha air adhbhrachadh le aimsir blàth, fliuch. Gu mì-fhortanach, chan eil e furasta faighinn cuidhteas an galair seo gun a bhith a ’cleachdadh spraearan ceimigeach.\nSeòrsan de chraobhan Myrtle Crape\nNatchez Crape Myrtle ( Lagerstroemia indica x fauriei ‘Natchez’) - Is e craobh beag a th ’anns an hybrid crape myrtle seo le badan de fhlùraichean geal crinkled. Bidh myrtles crape ‘Natchez’ a ’fàs eadar 20 gu 30 tr. (6 - 9 m) de dh’ àirde.\nMyrtle crape ‘Natchez’\nMyrtle crape Tuscarora ( Lagerstroemia indica x fauriei ‘Tuscarora’) - Tha flùraichean corail-pinc brèagha anns a ’chraobh cruth-tìre seo a bhios a’ fàs tràth as t-samhradh. Bidh myrtles crape ‘Tuscarora’ a ’fàs suas gu 15 tr. (4.5 m) de dh’ àirde.\nMyrtle crape ‘Tuscarora’\nAcoma Crape Myrtle ( Lagerstroemia indica x fauriei ‘Acoma’) - Bidh a ’chraobh sgeadachail dwarf seo a’ toirt a-mach flùraichean geal iongantach anns a bheil inneach pàipear crepe. Bidh myrtles crape ‘Acoma’ a ’fàs timcheall air 10 tr. (3 m) de dh’ àirde.\nMyrtle crape ‘Acoma’\nSioux Crape Myrtle ( Lagerstroemia indica x fauriei ‘Sioux’) - Bidh myrtles crape ‘Sioux’ a ’toirt a-mach badan de fhlùraichean pinc soilleir ruffled fad an t-samhraidh. Bidh am measgachadh seo a ’fàs eadar 12 agus 15 troigh. (3.5 - 4.5 m) de dh’ àirde.\nMyrtle crape ‘Sioux’\nMyrtle Crape Catawba ( Lagerstroemia a ’comharrachadh‘ Catawba ’) - Bidh am preas preasach seo coltach ri craobhan a ’toirt a-mach panicles flùr purpaidh aig deireadh an t-samhraidh agus a’ fàs fo bhlàth gu deireadh an tuiteam. Bidh myrtles crape ‘Catawba’ a ’fàs eadar 10 agus 15 tr. (3 - 4.5 m)\nMyrtle crape ‘Catawba’\ndiofar ghnèithean de lusan taigh eidheann\nSeòrsan de Myrtle Crape Dwarf\nMyrtle Crape Plum Petite ( Lagerstroemia indica 'Monmn ') - Bidh am myrtle crape dwarf seo a ’toirt a-mach badan aotrom dearg gu pinc dorcha de fhlùraichean pàipearachd. Bidh myrtles crape Petite Plum a ’fàs suas gu 5 tr. (1.5 m) de dh’ àirde.\nMyrtle crape ‘Petite Plum’\nMyrtle Crape Orchid Petite ( Lagerstroemia indica ‘Monhid’) - Bidh an cultivar preasach beag crape myrtle seo a ’fàs le flùraichean dorcha pinc-purpaidh, pàipear crepe. Orchid petite Lagerstroemia bidh planntrais a ’fàs suas gu 5 tr. (1.5 m) de dh'àirde.\nMyrtle crape ‘Petite Orchid’\nSeòrsan de phreasan Myrtle Crape\nCrape Myrtle ‘Delta Blush’ ( Lagerstroemia indica ‘Delta Blush’) - Bidh am preas beag seo a ’toirt a-mach flùraichean samhraidh pinc aotrom a bhios crochte air geugan drooping. Cha bhith myrtles crape ‘Delta Blush’ a ’fàs nas àirde na 1.5 tr. (0.5 m).\nMyrtle crape ‘Delta Blush’\nMyrtle Crape Chickasaw ( Lagerstroemia indica x fauriei ‘Chickasaw’) - Bidh an lus beag preasach seo a ’toirt a-mach pailteas de fhlùraichean lavender no pinc. Bidh myrtles crape ‘Chickasaw’ a ’fàs gu 2 troigh (0.6 m) de dh’ àirde.\nMyrtle crape ‘Chickasaw’\nFaigh a-mach mòran de bhrèagha eile seòrsaichean preasan agus craobhan crape myrtle (a ’toirt a-steach dealbhan) .\nCraobhan Vitex (Craobhan Chaste): Seòrsan, flùraichean, duilleagan, cùram\nSaorsa ri gàireachdainn\nMar as urrainn dha fir pinc a thoirt a-steach don phreas-aodaich aca\nAn seinneadair Anushka Manchanda air an àrd-ùrlar Nuka agus an naidheachd ùr aice, Na biodh eagal ort\nBidh am Prionnsa Teàrlach a ’cur air bhog loidhne fasan seasmhach le mòr-reic sòghalachd


An referendum bho shealladh an òigridh - Naidheachdan a' BhBC\nAn referendum bho shealladh an òigridh\nLe Calum MacIlleathain\n5 An Cèitean 2014\nfo-thiotal an deilbh, Tha an referendum seo air barrachd ùidh adhbharachadh am measg cuid de dh'oigridh agus iad ag innse dhomh gu bheil a' cheist ga dheasbad am measg an cuid chàirdean agus anns an sgoil.\nTha sinn air an t-uabhas a chluinntinn bho luchd-poileataigs agus na buidhnean a tha an sàs san deasbad air neo-eismealachd do dh'Alba, ach a bheil sinn air gu leòr a' chluinntinn bhon òigridh?\n'S ann acasan a bhios feum fuireach le co-dhùnadh na bhòt airson na h-ùine as fhaide.\nChan eil ceist ann gu bheil ùidh aig òigridh na h-Alba anns na ceistean bunaiteach co-cheangailte ris an referendum, ach dè mu dheidhinn chuspairean leithid cultair, ciùil, gnìomhachais is fèin-aithne?\nSin a' cheist a chuir sinn romhainn mar sgrioba air thoiseach air an ceathramh prògram san t-sreath, Rathad an Referendum: An Òigridh.\nBhruidhinn sin ri daoine òga a-mhàin - eadar 16 agus 26 bliadhna de dh'aois.\nDh'fheuch sinn òigridh le eòlas air iomadh cuspair a chleachdadh, agus sinn ag iarraidh beachdan ionnsaichte fhaighinn air na diofar chuspairean.\nShiubhail sinn gu iomadh ceàrn - Leòdhas, Dùn Dèagh agus Lunnainn nam measg - a' toirt orrasan mìneachadh na dh'fhaodadh a bhith air fàire dha Alba, agus cuideachd na bha iadsan ag iarraidh airson Alba san àm ri teachd.\nBha e gu math inntinneach na diofar bheachdan air cultar a chluinntinn - agus na bha cuid a' faicinn airson cultar na h-Alba.\nfo-thiotal an deilbh, Tha Abbie NicNèill air sàr-àrd-ìre a ruigsinn ann an dannsa Gàidhealach aig aois 16.\nBhruidhinn sinn ri ceòladair òg traidiseanta, Robbie Greig, ann an Dùn Èideann, is cuideachd an t-seinneadair Nina Nesbitt ann an Lunnainn.\nA bharrachd air ceòl, bha beachdan gu math inntinneach aig Abbie NicNèill, a tha aig sàr-àrd-ìre a ruigsinn ann an dannsa Gàidhealach aig aois 16.\nTha i a' smaointinn nach eil an spòrs a' faighinn an urraim a bu chòir taobh a-staigh Alba.\nAm measg dhaoine eile ris an do choinnich sinn, bha teaghlach òg, buidheann de dh'oileanaich is fear-ghnothachais òg.\nTha fhios agam fhèin nach robh cus ùidh agam ann am poileataigs nuair a bha mi 16 bliadhna, ach sin an aois far am faigh oigridh cothrom bhòtaidh san referendum seo.\nfo-thiotal an deilbh, Thòisich Seumas Robasdan Companaidh Choinnlean an Eilein Sgitheanaich.\nA rèir nam figearan as ùire, tha mu 80% de dh'òganaich a tha 16 is 17 agus aig a bheil cead bhòtadh, a-nis clàraichte.\nBhruidhinn sinn ri dithis a tha 16 bliadhna de dh'aois, Abbie NicNèill agus Isabelle Bain.\nTha an referendum seo air barrachd ùidh adhbharachadh am measg cuid de dh'oigridh agus iad ag innse dhomh gu bheil a' cheist ga dheasbad am measg an cuid chàirdean agus anns an sgoil.\nChunnaic sinn gu bheil ùidh aig mòran de dh'oigridh ann a bhith a' cur am bhòt, ach tha cuid eile nach eil air smaointinn mu dheidhinn idir - gu ruige seo co-dhiù.\nBha a' mhòr-chuid ris an do choinnich sinn anns a' phrògram air smaointinn mun cheist agus mar a tha iad an dùil bhòtadh, ach chan eil ceist agam gu bheil mòran nach eil air co-dhùnadh taobh seach taobh, 's tha cothrom ann dhan dà thaobh san deasbad na bhòtaichean sin fhaighinn fhathast.\nDealbhan: An Òigridh\nChuala cùirt gun do thuit an duine fo chasaid gun do mhuirt e Renee NicRath agus a mac òg far balla.\nCovid-19 a' toirt buaidh aig Sgoil Lìonacleit\nSgìrean de na Hearadh gun siognal fon-làimhe fad sheachdainnean


7 DEADLY SINS FEUMAIDH SINN URRAINN\nAn cuala tu iomradh air an Peacaidhean marbhtach 7?, tha e glè chinnteach gu bheil agus san artaigil seo innsidh sinn dhut dè a th ’annta agus dè a tha anns gach fear; os cionn gach nì, ma tha thu a ’tòiseachadh air do bheatha a stiùireadh ann an dòigh mhath Dhè.\n1 7 Peacaidhean marbhtach\n1.1 Cho cudromach ‘s a tha e dèiligeadh agus fuasgladh fhaighinn air na bhìorasan calpa sin\n1.1.1 A bheil e comasach an uairsin gum faod na peacaidhean calpa buaidh a thoirt oirnn?\n2 Mìneachadh air na 7 peacaidhean marbhtach\n2.1 An arrogance\n2.4 An farmad\n2.6 Gluttony agus leisg\n7 Peacaidhean marbhtach\na ' Peacaidhean marbhtach 7Tha iad nam buidheann de dhroch ghiùlan no de dhroch ghnìomhan, a tha a ’dol an aghaidh teagasg na h-Eaglaise Caitligich; tha iad cuideachd air an ainmeachadh mar na "vices calpa" no na "peacaidhean cardinal."\nChan eil e mu dheidhinn eucoirean nas cudromaiche no gu bheil aon nas cunnartaiche na am fear eile, ach an àite sin, a thaobh gnìomhan a tha air an dèanamh a-rithist agus a-rithist; a ’chrìoch sin gun teagamh, a’ truailleadh anam agus spiorad ar beatha, gar sgaradh bhon chomanachadh againn le Dia. A bharrachd air an sin, gur e tùs nam peacaidhean eile a th ’annta, seach gu bheil iad a’ tighinn bho na seachd prìomh fheadhainn sin, mar a tha Saint Thomas Aquinas a ’dèanamh soilleir.\nRoimhe sin, bha 8 Peacaidhean Marbh air an liostadh; às deidh sin, dh ’ùraich am Pàpa Gregory the Great an liosta gu 7 Prìomh pheacaidhean agus seo mar a tha e an-diugh.\nCho cudromach ‘s a tha e dèiligeadh agus fuasgladh fhaighinn air na bhìorasan calpa sin\nMar a chaidh a ràdh aig an toiseach, nuair a thuiteas sinn anns na peacaidhean calpa sin, bidh ar conaltradh le Dia a ’fàs nas laige; aig an aon àm gu bheil ar n-anam a ’grodadh agus a’ dèanamh cron air ar spiorad. Anns an àm ri teachd, mura fuasgladh sinn an duilgheadas seo, bidh sinn nas fhaide air falbh bho Dhia; ge-tà, mar a tha an abairt ag ràdh: "Chan eil Dia a’ gràdhachadh peacaidh, ach tha e dèidheil air a ’pheacach"; mar sin ma nì sinn aithreachas agus feuchainn nas cruaidhe, is urrainn dhuinn an uairsin ar co-chomann le ar n-athair nèamhaidh ath-thòiseachadh.\nEadhon ged a tha ùine mhòr air a dhol seachad bhon a chaidh an «Peacadh tùsail»; an 7 Peacaidhean marbhtach, tha e comasach gu bheil iad air a bhith ann fada roimhe, tha iad eadhon nan duilgheadasan a tha a ’dèanamh dragh agus fhathast a’ toirt buaidh an saoghal An-diugh, ann am meadhan na h-aoise didseatach agus tha buaidh againn, gu dearbh.\nA bheil e comasach an uairsin gum faod na peacaidhean calpa buaidh a thoirt oirnn?\nBidh a h-uile duine, ge bith dè an inbhe, an aois no an gnè againn, buailteach do bhìosa calpa, a bharrachd air na toraidhean aca; bidh buaidh aig cuid againn air aon no barrachd dhiubh na air feadhainn eile. Is e an fhìrinn nach eil duine air a shaoradh bhuapa agus an-còmhnaidh fad ar beatha, bidh buaidh oirnn; thig sinn gu co-dhùnadh dè an taobh den sgèile airson ar gnìomhan a chuir an gnìomh.\nChan eil duine air a shaoradh bho pheacaidhean san t-saoghal seo, agus fad a bheatha, eadhon gan creidsinn fhèin, chan eil sinn saor bhuapa. Mar a thuirt Ìosa, a ’dìon Màiri Magdalene,“ Ge bith cò a tha gun choire, tilg a ’chiad chlach”; toirt oirnn tuigsinn gu bheil sinn uile so-leònte.\nMìneachadh air na 7 peacaidhean marbhtach\nAn ath rud, bheir sinn mìneachadh goirid dhut air na tha anns na peacaidhean sin, a tha cho buntainneach ris an Eaglais Chaitligeach; Bidh e cuideachd na chuideachadh mòr ma tha thu a ’tòiseachadh air slighe ùr ann an comanachadh le Dia, agus mar sin bidh fios agad dè a th’ anns gach aon dhiubh gad chuideachadh gus an aithneachadh nas fhasa. Tha an Peacaidhean marbhtach 7 iad:\nA rèir, tha a ’chiad fhear seo air a mheas mar a’ chiad pheacadh agus am “peacadh tùsail” agus an fheadhainn as miosa dhiubh uile; leis gu bheil na sia a tha air fhàgail a ’tighinn bhuaithe, ged mar a thuirt sinn aig an toiseach, tha mòran dhaoine gam meas co-ionann.\nTha am peacadh seo air a chomharrachadh leis gu bheil duine a ’faireachdainn miann a bhith ag iarraidh a bhith nas cudromaiche na an còrr de na daoine aige, anns a h-uile mothachadh agus sgìre a tha ann. Bidh e a ’tuiteam ann an olc, de bhith ag iarraidh a bhith air a mholadh le feadhainn eile, ach gun a bhith a’ moladh a ’chòrr.\nGheibhear an eisimpleir as fheàrr agus as iongantaiche le Lucifer fhèin, agus mar thoradh air an uaill aige, a bhith ag iarraidh a bhith co-ionnan ri Dia, chaidh e sìos; rinn sin dha na tha e an-diugh.\nIs e dìth smachd air faireachdainnean agus faireachdainnean neach, gu sònraichte agus gu ìre mhòr, fearg, fuath, fearg agus frustrachas. Gheibh sinn an taisbeanadh seo de na faireachdainnean sin, ro àicheileachd neach, air beulaibh na fìrinn; tha dìoghaltas cuideachd na dhòigh math air foillseachadh fearg.\nIs e gràin-cinnidh eisimpleirean eile den pheacadh seo; an fuath sin a tha daoine a ’faireachdainn airson buidheann eile, biodh sin air sgàth cinnidheachd, gnè, cinneadh, dòigh smaoineachaidh no creideamh.\nMa fhuair thu an dreuchd seo inntinneach, tha sinn a ’toirt cuireadh dhut an artaigil againn a leughadh air: Abair an ùrnaigh a-nis airson mathanas.\nAon de na Peacaidhean marbhtach 7, a tha co-cheangailte ri dithis eile air an liosta seo: gluttony and lust. Tha greed air a chomharrachadh leis an fheum neo-riaghlaidh a bhith a ’faighinn a h-uile seòrsa seilbh a tha nas àirde na tha riatanach, gus am faod neach a bhith socair.\nAnns a ’chùis seo, tha am miann airson sannt ag adhbhrachadh peacaidhean ainmeil eile, leithid: robaireachd, meirle, laighe, eas-urram (sa mhòr-chuid airson buannachd phearsanta) agus bhrath.\nTha dlùth cheangal aig a ’pheacadh calpa seo ris an fhear roimhe, anns an t-seadh gur e miann neo-riaghlaidh a th’ ann a bhith ag iarraidh rudeigin; ach ged a tha a ’chiad fhear a’ toirt iomradh air bathar susbainteach, anns an fhear seo faodaidh e còmhdach a dhèanamh air an raon seo agus eadhon na buadhan no na feartan a tha aig neach eile fhàgail.\nTha esan a tha a ’fulang a’ pheacaidh seo eadhon a ’faireachdainn fuath airson rudeigin a tha aig neach eile agus nach eil aige; a ’guidhe le fìor mhiann agus cuideachd, ag iarraidh olc airson an neach eile sin.\nTha e a ’toirt a-steach miann neo-riaghlaidh a bhith a’ sàsachadh miann feòil no feise aig a h-uile cosgais; an dàrna cuid, le cead an neach eile no nach eil, agus anns a ’chùis mu dheireadh, tha e a’ tuiteam a-steach do dh ’èigneachadh, peacadh a thàinig bhon aon mhiann. Tha e cuideachd air a mheas mar cus gaoil a dh ’ionnsaigh neach eile, a’ fàgail Dia san dàrna àite.\nGluttony agus leisg\nIs e a ’chiad chùis (gluttony) am miann cus airson biadh is deoch ithe, ged nach e a-mhàin seo; ach cuideachd ann an caitheamh àibheiseach de rud sam bith.\nAm fear mu dheireadh de na 7 peacaidhean marbhtach, is e leisg a tha neo-chomasach gnìomhan agus / no gnìomhan a choileanadh; an dàrna cuid de na h-obraichean làitheil no a tha co-cheangailte ri spiorad agus anam airson Dia.\nAnns a ’bhidio a leanas gu h-ìosal, faodaidh tu barrachd ionnsachadh mu dheidhinn agus barrachd fiosrachaidh mu gach aon de na 7 peacaidhean marbhtach; Ma tha thu airson do chomanachadh le Dia a neartachadh, seachain tuiteam a-steach do aon dhiubh aig a h-uile cosgais.\nComanachadh spioradail Dè a th ’ann? Ciamar a choileanadh e? agus barrachd


Plàta stàilinn stàilinn roiligeadh teth Sìona 310s saothrachadh agus factaraidh | Huaxiao\nComas stàilinn stain Sino mu dheidhinn 310s teth stàilinn gun rolla truinnsear, 310s HRP, PMP\nLeithead: 600mm - 3300mm, bidh na toraidhean cumhang pls a ’sgrùdadh ann an toraidhean stiall\nCuideam màileid: 1.0MT - 10MT\nTha geàrr-chunntas air na h-eadar-dhealachaidhean mar a leanas:\n1. Is e an riochdachadh ceimigeach 310. Is e an susbaint gualain 0.15% agus is e an riatanas 310S 0.08%. A bharrachd air an sin, tha e cuideachd ag iarraidh gum bi am pàirt MO nas lugha na no co-ionann ri 0.75%.\n2. Cruas uachdar a thaobh neart. Tha 310 nas motha na 310S\n3. Tha an aghaidh corrach 310S nas motha na 310 oir tha 310S a ’cur MO ris\n4. Tha an teòthachd àrd 310S de na h-aon chumhachan giullachd nas fheàrr na 310\nBeagan nas eadar-dhealaichte eadar rolair teth agus stàilinn gun rolla fuar\nLe mìneachadh, tha ingotan stàilinn no billets duilich deformachadh aig teòthachd àbhaisteach agus tha iad duilich an giullachd. San fharsaingeachd, bidh iad air an teasachadh gu 1100 gu 1250 ° C airson roiligeadh. Canar roiligeadh teth ris a ’phròiseas rollaidh seo. Tha a ’mhòr-chuid de steels air an roiligeadh le roiligeadh teth. Ach, leis gu bheil uachdar na stàilinn buailteach do sgèile iarann ocsaid aig teòthachd àrd, tha uachdar na stàilinn teth teth agus tha am meud ag atharrachadh gu mòr. Mar sin, tha feum air stàilinn le uachdar rèidh, meud cruinn agus deagh thogalaichean meacanaigeach, agus bidh toraidhean leth-chrìochnaichte teth no toraidhean deiseil air an cleachdadh mar stuthan amh agus an uairsin fuar. Riochdachadh modh rollaidh.\nMar as trice thathas a ’tuigsinn gu bheil roiligeadh aig teòthachd àbhaisteach roiligeadh fuar. Bho shealladh metallographic, bu chòir na crìochan roiligeadh fuar agus roiligeadh teth a bhith air an comharrachadh le teòthachd ath-nochdadh. Is e sin, tha an roiligeadh nas ìsle na an teòthachd ath-chlò-bhualadh fuar roiligeadh, agus tha an roiligeadh nas àirde na an teòthachd ath-chriochnachaidh teth roiligeadh. Tha teodhachd ath-shuidheachadh 450 gu 600 ° C aig a ’stàilinn.\nTha roiligeadh teth, mar a tha an t-ainm a ’moladh, aig teòthachd àrd den phìos rollaichte, agus mar sin tha an aghaidh deformation beag agus gabhaidh tòrr deformation a choileanadh. A ’toirt roiligeadh an duilleag stàilinn mar eisimpleir, tha tiugh an tilgeadh bàn leantainneach mu 230 mm sa chumantas, agus an dèidh roiligeadh garbh agus crìochnachadh roiligeadh, is e an tighead deireannach 1 gu 20 mm. Aig an aon àm, mar thoradh air a ’cho-mheas beag leud-gu-tiugh den phlàta stàilinn, tha an riatanas mionaideachd tomhasan gu ìre mhath ìosal, agus chan eil an duilgheadas cumadh furasta tachairt, agus tha an convexity fo smachd sa mhòr-chuid. Airson riatanasan na buidhne, tha e mar as trice air a choileanadh le roiligeadh fo smachd agus fuarachadh fo smachd, is e sin, smachd a chumail air an teòthachd rollaidh, crìoch a chur air teòthachd rollaidh agus teòthachd crimping an roiligeadh crìochnachaidh gus smachd a chumail air microstructure agus feartan meacanaigeach an stiall.\nRolladh fuar, sa chumantas chan eil pròiseas teasachaidh ann mus roiligeadh. Ach, air sgàth cho beag ‘s a tha an stiall, tha cumadh a’ phlàta dualtach tachairt. A bharrachd air an sin, às deidh roiligeadh fuar, is e toradh deiseil a th ’ann, agus mar sin, gus smachd a chumail air cruinneas tomhasan agus càileachd uachdar na stiall, tha mòran phròiseasan iom-fhillte air am fastadh. Tha an loidhne toraidh fuar fada, tha an uidheamachd iomadach, agus tha am pròiseas toinnte. Mar a tha riatanasan an neach-cleachdaidh a thaobh cruinneas tomhasan, cumadh agus càileachd uachdar na stiall air an leasachadh, tha am modail smachd, siostaman L1 agus L2, agus dòighean smachd cumadh a ’mhuilinn rollaidh fuar an ìre mhath teth. A bharrachd air an sin, is e teòthachd nan rolagan agus an stiall aon de na comharran smachd as cudromaiche.\nTha an toradh roiligeadh fuar agus an duilleag toraidh rollaichte teth eadar-dhealaichte bhon phròiseas roimhe agus an ath phròiseas. Is e an toradh roiligeadh teth an stuth amh den toradh fuar air a roiligeadh, agus tha an coil stàilinn roiligeadh teth fuar air a innealachadh leis a ’phròiseas picilte. Tha muilnean rollaidh, roiligeadh, ann an cruth fuar, sa mhòr-chuid gus siotaichean teth ann an cruth tiugh a roiligeadh a-steach do dhuilleagan fuar-rolla tana, mar as trice 0.3-0.7mm le roiligeadh teth air bòrd de 3.0mm. Coil rolla fuar, is e am prìomh phrionnsapal prionnsapal an eas-tharraing a chleachdadh gus deformachadh a sparradh\nRoimhe: 309 truinnsear stàilinn stainless teth\nAir adhart: 316L 316 Pleit stàilinn stainless teth air a roiligeadh


Bi geir le obair-obrach\nSpòrs airson cuideam a chall aig an taigh\nSmachd air a chuimseachadh air an stamag\nMolaidhean airson call cuideam cuimsichte air a ’bhroinn\nDè an spòrs a dh 'fheumas tu airson cuideam a chall?\nGus cuideam a chall le spòrs? A bheil sin fìor dhuilich? Ge bith dè an spòrs a thaghas tu, tha e cudromach gun dèan thu rudeigin mu dheireadh. Tha seòrsa sam bith de spòrs dona a dh 'adhbharaicheas teine geir. Tha an suidheachadh air a dhol am meud agus tha na fèithean air an togail.\n5 spòrs airson cuideam a chall\nTha sinn air na 5 spòrs call cuideim as èifeachdaiche a lorg dhut.\nIs e ruith no gluasad bog am marbhadh àireamh 1. Nuair a bhios e a ’ruith, tha na fèithean cas is hip a’ faighinn taic sa mhòr-chuid.\nLe fèithean a tha air an neartachadh agus air an trèanadh, bidh thu a ’coileanadh stoidhle ruith nas fheàrr agus ìre metabolach nas àirde. Ma thòisicheas tu a ’ruith, bu chòir dhut a bhith faiceallach agus tòiseachadh gu slaodach. Leis a h-uile ceum, trì tursan bidh cuideam a ’chuirp ag obair air na glùinean agus na h-adhbrannan. Is e ruith an spòrs as fheàrr airson a-muigh agus faodar a dhèanamh ann an aimsir sam bith. Tha e gu math spòrsail agus tha na notaichean a ’tuiteam cuideachd.\nAn inneal-beatha ainmeil le maidean. Spòrs seasmhachd stèidhichte agus deagh roghainn eile an àite gluasad. Tha coiseachd Lochlannach nas motha de dhòigh socair airson calaraidhean ithe. Tha an spòrs seo furasta air na joints, ach bu chòir na bataichean a chleachdadh gu ceart cuideachd. Tha coiseachd le maidean air leth freagarrach airson luchd-tòiseachaidh a tha airson an stamina a thogail. Chan e a-mhàin gu bheil na casan agus a ’bhonn air an trèanadh, ach cuideachd fèithean na gualainn agus na bodhaig àrd. Spòrs furasta agus brosnachadh slàinte don h-uile duine. Tha cuideam air a ’bhodhaig gu h-iomlan agus tha an geir air a losgadh.\nDhaibhsan a tha ag iarraidh na h-earrainnean aca a shàbhaladh, tha snàmh freagarrach. Tha snàmh na spòrs fìor chomasach. Bidh e a 'dèanamh cinnteach gu bheil neartachadh math air a' churraicealam gu lèir. Ma chuireas tu diofar stoidhlichean snàmh còmhla, an uair sin tha e cuideachd na dheagh trèanadh co-òrdanachaidh.\nTha rothaireachd cuideachd na phàirt de thrèanadh dian. Anns a 'phrìomh spòrs seo, tha na fèithean cas air an cuideam. Mar thoradh air an staid neo-aithnichte, faodaidh pian cùil a bhith a 'fàs gu luath san toiseach. Faodaidh àirde an cathair cheart casg a chur air. Cha bu chòir an cas a bhith a 'sìneadh gu mòr nuair a tha am peadal sìos. Mar sin, bu chòir dhut trèanadh neart a bharrachd a dhealbhadh airson fèithean bho bhoil agus air ais.\nTha coiseachd na dheagh spòrs don fheadhainn a tha airson tòiseachadh as ùr. Le coiseachd faodaidh tu a chleachdadh gu furasta ri ruitheam gluasad. Dhaibhsan a tha ag iarraidh a bhith freagarrach, tha an spòrs seo deiseil agus cuideachd teann air na h-earrannan. Bu chòir an dòigh cheart a bhith air ionnsachadh cuideachd fhad 'sa tha thu a' coiseachd. A bharrachd air a bhith a 'ruith aodach ceart, tha na brògan ruith cudromach. Spòrs math airson call cuideam fallain.\nBidh a h-uile duine a tha airson cuideam a chall a 'smaoineachadh mun spòrs cheart. Bi saill leis na h-obraichean ceart, spòrs agus obraichean.\nGe bith an ann san oifis aig an deasg no ann an seòmar an taigh-òsta, gu dearbh bidh yoga cuideachd ag obair gu foirfe aig an taigh. Is e glè bheag de dhaoine a tha ann am beatha proifeasanta fhathast aig a bheil an ùine agus am miann prògram fallaineachd iom-fhillte a chrìochnachadh às deidh obair. Cha mhòr gu bheil an cuideam aig an obair agus astar luath beatha làitheil a ’fàgail ùine againn airson spòrs a dhèanamh.\nTha Workout a ’ciallachadh gun cuir thu crìoch air trèanadh corporra le eacarsaichean sònraichte. An toiseach, smaoinich air dè an raon bodhaig a tha thu airson trèanadh. Am bu mhath leat grèim fhaighinn air raointean duilgheadas, fèithean a thogail no do staid a leasachadh? Leis gu bheil na h-eacarsaichean agus an dian stèidhichte air a ’bheachdachadh seo. Tha cothlamadh nan diofar eacarsaichean, an àireamh agus ath-aithris agus cleachdadh uidheamachd leithid ròpannan, dumbbells no bannan sìneadh cuideachd an urra ri seo.\nFaodaidh eacarsaichean a bhith ann an obair-obrach a tha a 'gabhail a-steach lùth-chleasan, mar pilates agus yoga. Ach faodaidh iad cuideachd eacarsaichean cùil no eacarsaichean neartan a bhith aca airson na buidhnean fa leth.\nTha obair-obrach dian a 'togail agus a' meudachadh fallaineachd. Is e an dealbhadh ceart as cudromaiche. Faodaidh eacarsaichean ceart leis an dòigh ceàrr barrachd cron a dhèanamh na math. Tha obair-obrach a 'ciallachadh gum bi na fèithean air an cleachdadh gu na gluasadan ùra gu slaodach agus gun uidheam sam bith agus an uair sin a' meudachadh na h-obrach.\nAirson fèithean fàs, feumaidh iad proteinichean. Gus an spreagadh a chleachdadh a dh 'fhaodadh a bhith ag obair anns na fèithean, feumaidh an daithead a bhith freagarrach.\nFeumar briseadh a-mach air obair. Tha seo eadar-dhealaichte seach spòrsan tlachdmhor. Bu chòir dha co-dhiù aon latha trèanadh a chumail. Gu h-iomchaidh, bu chòir dhut raointean corporra eile a thrèanadh gach latha.\nBheir e timcheall air sia mìosan airson kilo de fhèithean a thrèanadh. Ma bhios an trèanadh a ’tachairt gu cunbhalach, tha an obair-obrach na ghealladh soirbheachais airson togail fèithean. Gu dearbh, bu chòir an daithead a bhith ceart cuideachd. Cha bhith boireannaich uamhasach a ’dèanamh an spòrs seo. Tha eagal orra gun tog iad fèithean, mar a thachras le fir.\nAig toiseach na h-obrach, faodaidh an t-aodach sìneadh gu mòr. Ach bidh geir gu luath a ’tionndadh gu fèithean agus bidh am figear a’ fàs nas fheàrr agus nas fheàrr. Tha Workout chan e a-mhàin spòrs èifeachdach dha fir, ach cuideachd dha boireannaich. Feuch air, is fhiach e. Bidh thu dìreach a ’faireachdainn nas fheàrr agus nas fhallaine. Spòrs a bheir soirbheachas mòr agus a dh ’fhaodadh do bheatha atharrachadh.\nMa tha thu airson fuireach fallain no cuideam a chall gu maireannach, cha bhith e comasach dhut a dhèanamh às aonais an spòrs. Is e spòrs pàirt chudromach de chall cuideam. Cha leig thu leas a chlàradh ann an talla spòrs airson seo. Faodaidh tu eacarsaich call cuideim a dhèanamh aig an taigh agus a bhith gu math soirbheachail.\nMa tha thu airson spòrs a dhèanamh aig an taigh, tha buannachdan sònraichte ann.\nAn toiseach, sàbhalaidh tu tòrr airgead a bhiodh tu air a chosg air ballrachd ann an talla spòrs. Faodaidh tu pìos math de uidheamachd spòrs a cheannach airson seo. Faodaidh tu trèanadh le DVD fallaineachd no le cuideam do bhodhaig fhèin an-asgaidh. Ma nì thu spòrs aig an taigh, faodaidh tu coimhead air an t-sreath as fheàrr leat air Tbh, seasamh air a ’bhaidhc eacarsaich no èisteachd ris a’ cheòl as fheàrr leat.\nIs e buannachd eile nach fheum thu siubhal astar sam bith. Tha an stiùidio spòrs dìreach an ath dhoras. Cha leig thu leas poca spòrs a phacadh no aodach chic is daor a cheannach. Cha leig thu leas cuideachd amannan feitheimh fada a chaitheamh air uidheamachd eacarsaich, mar a tha cumanta ann an cuid de stiùidiothan, gu sònraichte tràth san fheasgar.\nGu dearbh, ma tha thu airson spòrs a dhèanamh aig an taigh, bidh feum agad air smachd cuideachd, ach cuideachd feumaidh tu sin ma tha thu airson a dhol don lùth-chleas.\nIs e trèanadh fìor èifeachdach a th 'ann an trèanadh leis an cuideam agad fhèin. Tha an corp daonna na mhìorbhaileach agus comasach air rudan nach urrainn inneal fallaineachd a dhèanamh. Faodaidh tu barrachd fèithean a chleachdadh leis a 'bhodhaig agad fhèin no le uidheamachd eacarsaich sam bith. Bidh an trèanadh tòrr nas èifeachdaiche na bhiodh e a-riamh. Tha na fèithean air an trèanadh agus bidh a 'bhodhaig a' losgadh chalaraidhean. Mar sin, gheibh thu cuidhteas an geir gu luath agus gu h-èifeachdach.\nMa chuireas cuideam air do bhodhaig fhèin, thèid na fèithean domhainn a neartachadh. Tha seo a 'cuideachadh gus na gluasadan agus an cothromachadh a chumail. Rè eacarsaichean rè làr agus eacarsaichean le do bhodhaig fhèin, gu h-àraid air an abdomen agus air an cùl air an trèanadh. Mar sin faodaidh tu gu h-èifeachdach casg a chuir air pian air ais no eadhon faochadh. Tha an suidheachadh air a leasachadh cuideachd. Tha eacarsaich aig an taigh nas fhasa agus nas duilghe a bhith a 'cluich, agus mar sin faodaidh an ìre fallaineachd agad atharrachadh gu math.\nGu dearbh, faodaidh tu cuideachd a bhith ag obair le cuideaman cuideam agus cuideam airson an eacarsaich dachaigh a tha a 'call cuideam. No thèid thu gu cunbhalach chun a 'chrosstrainer, an ceumadair no a' mheall-tomhais.\nDhaibhsan aig nach eil mòran ùine, tha an gèam dachaigh a dh 'fhàg cuideam math math dha lùth-chleas. Faodaidh tu tòrr airgid a shàbhaladh agus a bhith soirbheachail.\nNuair a bhios an earrach a ’tighinn dlùth, bidh gyms agus uidheamachd spòrs bhon bhùth no bhon eadar-lìn ann an seusan àrd. Bidh thu a ’tòiseachadh air do bhrosnachadh le situps, crunches agus eacarsaichean bhoilg eile. Tha na gluasadan spòrsail spòrsail agus tha iad cuideachd air an dèanamh gu dìcheallach gus faighinn beagan nas fhaisge air an amas a chaidh a shuidheachadh.\nAn urrainn dhut cuideam a chall gu sònraichte air do bhroinn? Cha mhòr gu bheil e comasach cuideam a chall a-mhàin air a ’bhroinn. Tha far an urrainn dhut cuideam a chall nas fhasa agus far am faigh thu cuideam sa bhad air a dhearbhadh gu ginteil.\nAch chan eil seo dona, seach gu bheil cuideam cuimsichte air an stamag nas fhasa na mar eisimpleir air na sliasaid, na gàirdeanan, na cromagan no na masalan.\nMa tha thu airson cuideam a chall, bidh feum agad air daithead fallain, an spòrs ceart agus an ùidh as fheàrr.\nChan eil eacarsaich leis fhèin gu leòr airson notaichean a chall. Feumar an daithead atharrachadh cuideachd. Seachain gualaisg, ith beagan geir agus tòisich air gnìomhan spòrs. Cuidichidh an cothlamadh de bhiadh is eacarsaich fallain ìosal-gualaisg thu le bhith a ’leaghadh do gheir bolg. Gu dearbh, bheir e ùine don stamag falbh, oir feumar an geir a thionndadh gu fèithean.\nGu h-ìosal bhon ro-innleachd\nDeoch 2-3 liotair uisge. Bu chòir dhut an toiseach deochan milis agus deoch làidir a sheachnadh.\nIs fheàrr le gràinean, measan agus glasraich gu lèir.\nSeachain biadh luath, cèicean agus siùcairean gus cravings a sheachnadh.\nGabh dealbh de na bliadhnachan as sine chun na frith-fhuaire. Faodaidh sin a bhrosnachadh.\n'S dòcha gu bheil thu a' coimhead airson daoine a tha dèidheil air cuideam a chall. Le com-pàirtiche no ann am buidheann mòran nas fhasa.\nFeumaidh Stamina a bhith. Bu chòir dhut daonnan a bhith mothachail dè cho math 'sa bhios e gu bhith nas slaodaiche.\nDèan tomhas-tomhais cudthromach le meatair a thomhas agus chì thu mar a tha an geir a 'leaghadh.\nMa tha thu airson crìoch a chur air do stomag mu dheireadh, bu chòir dhut a bhith a 'toirt a-steach atharrachadh daithead, ach cuideachd barrachd eacarsaich anns a' bheatha làitheil agad. Gu ceart gu leòr de chalaraidhean a 'losgadh spòrs dibhearsain. Ach bu chòir dha a bhith an sàs ann am beatha làitheil trì tursan san t-seachdain. A thuilleadh air an sin, bu chòir dhut cuideachd obair a dhèanamh air a bhith a 'togail fèithean agus a' dèanamh eacarsaichean sònraichte bho bhunait.\nTha e air a dhearbhadh gu h-eòlach nach eil an fheadhainn a bhios ag ithe àrd-fiber agus diets fib-fiber ag àrdachadh cho luath. Bidh protain a 'lìonadh suas agus tha iad fallain. Tha omelet ugh airson bracaist nas lìonta na arbhar le bainne a tha gu math geir.\nDèan am mearachd gun tèid thu a-steach don t-seann phàtran an dèidh daithead soirbheachail. A bharrachd air sin, bidh buaidh yo-yo a 'tachairt gu luath.\nA bheil e dha-rìribh mar sin? Bidh eacarsaich agus call cuideam a ’dol làmh ri làimh? Chan eil e dìomhair! Tha cuideam a chall gu soirbheachail a ’ciallachadh dad a bharrachd air a bhith a’ caitheamh barrachd lùth na tha thu ag ithe.\nChan fheum thu eacarsaich a h-uile latha gus cuideam a chall. Bhiodh sin cus agus cha mhòr gum biodh duine comasach air a bhith a 'dol a-steach don bheatha làitheil aige.\nTha stiùireadh sìmplidh ann:\nBu chòir do dhuine sam bith a tha gnìomhach gu corporra ath-bheothachadh gu cinnteach. Feumaidh na fèithean ùine gus faighinn air ais.\nFaodaidh luchd-dealasach spòrs eòlach spòrs seasmhachd a chleachdadh gach latha,\nAch, bu chòir do luchd-tòiseachaidh tòiseachadh gu slaodach.\nMa thrèanadh tu dà uair san t-seachdain, faodaidh tu fìor chuideam a chall cuideam.\nTha e cuideachd cudromach mar a tha an còrr den bheatha làitheil coltach. A bharrachd air spòrs, tha gach gluasad cudromach. Bidh thu a 'fuireach nas fhallaine ma bhios tu a' coiseachd gu mòr agus a 'rothaireachd. Tha an uiread spòrs a bheir e airson cuideam a chall an crochadh air do bheatha làitheil.\nSeo mar a bhios e ag obair le cuideam a chall - spòrs còmhla ris an daithead cheart\nEadhon ged a thèid thu dhan gym a h-uile latha às aonais beathachadh ceart, cha chaill thu cuideam. Nuair a chailleas cuideam, tha na fèithean glè chudromach. Feumaidh a ’bhodhaig pròtain airson fèithean a thogail. Dèan cinnteach gu bheil daithead ìosal geir, cothromach ach àrd-phròtain agad. Chan eil e cho furasta a bhith a ’freagairt dè an spòrs a dh’ fheumas a bhith ann airson cuideam a chall oir tha am freagairt eadar-dhealaichte don h-uile duine.\nTha e cudromach gu bheil fear gu gnìomhach ann an spòrs. Feuch an spòrs a ghabhail a-steach don bheatha làitheil agad agus faic an gnìomhachd chorporra mar ghnàthas. Faodaidh sgiobaidhean sgioba aig a bheil an aon amas a bhith gu math brosnachail. Chan eil cho tric 'sa chleachdas tu tron t-seachdain cho cudromach, ach tha e tòrr nas cudromaiche spòrs a dhèanamh gu cunbhalach.\nMa tha thu airson faighinn a-steach do stòran geir, feumaidh do bhodhaig ionnsachadh gus geir a thionndadh gu lùth. Airson seo, feumaidh an cealla fèithe ocsaidean agus ùine gus lùth a ghineadh. Bidh seo a ’tachairt gu sònraichte nuair a bhios tu a’ rothaireachd, a ’ruith agus a’ coiseachd. Canar trèanadh metabolism geir ris an seo cuideachd. Ma tha thu airson beagan notaichean a chall agus cuideachd airson do stamina àrdachadh a-rithist, bu chòir dhut trèanadh dhà no trì tursan san t-seachdain. Tha trèanadh seasmhachd agus trèanadh neart cuimsichte air an luach a dhearbhadh. Tha snàmh, baidhsagal agus coiseachd air leth freagarrach airson seo. Feumar cumail ris an dian cheart.\nAn ceann dà mhionaid, bidh metabolism geir air tòiseachadh ag obair. Nas àirde an ùine, nas àirde an t-sgoltadh. Meudaich do stamina gach turas. Tòisich gu mall ach gu dian. Is e dìreach an fheadhainn aig nach eil mòran ùine a dh'fhaodas trèanadh dian uair sa t-seachdain a bhith soirbheachail.\nùghdar luchd-deasachaidhAir a sgaoileadh air adhart 6. Dàmhair 2020 15. 2021 an t-Iuchar Roinn-seòrsa Spòrs & sunndFaclan-luirg lùghdaich, Fitness, Spòrs\nair ais Post roimhe: Dè an seòrsa gaoil a th ’annad | com-pàirteachas\nbarrachd An ath phost: Damhain-allaidh mar pheataichean


Sliabh Speirín a Tuath agus A’ Bhanna – Slí Cholmcille, St Columba Way\nSliabh Speirín a Tuath agus A’ Bhanna © Alan Sproull\nAir taobh sear cathair-bhaile Dhoire tha cnuic ghorma, tràighean brèagha, geala agus Sliabh Speirín.\nTha ceanglaichean làidir eadar a’ cheàrnaidh seo agus beatha agus sgeulachdan mu Chalum Cille, mar a chaidh an clàradh air tùs le Adomnán a bha na Ab an Eilean Ì, eadar 679-704. Sgrìobh Adhamhnán ‘Beatha an Naomh Calum Cille’ – an cunntas as tràithe a tha againn de bheatha an naoimh.\nChan eil Adhamhnán ag ainmeachadh mòran ainmean-àite ann an Èirinn air an do thadhail Calum Cille, ach tha e ag ainmeachadh trì sa cheàrnaidh seo.\nTha Adhamhnán ag innse gun do thill Calum Cille a dh’Èirinn airson Co-chruinneachadh Drum Ceat a ghabh àite is dòcha sna 570an far a bheil Léim an Mhadaidh san là an-diugh. Rè an turais seo thadhail an naomh air Camus, deas air Cúil Raithin far an do rinn e fàisneachd mu Bhlàr Dhún Ceithirn. Thadhail e cuideachd air Cúil Raithin, far an do choinnich e ris an easbaig ionadail agus far an tug muinntir na sgìre dha tiodhlacan.\nTha Léim an Mhadaidh 30 mionaid sa char air taobh sear Dhoire air an A2. Tha a’ chiad làrach air an turas dìreach deas air a’ bhaile.


Tha deagh lasair retardant aig duilleag log polycarbonate, cleachdadh taigh-glainne nas earbsaiche - CO YHEYAO JIASIDA SUN SHEET CO., LTD\nTha deagh lasair retardant aig duilleag log polycarbonate, cleachdadh taigh-glainne nas earbsaiche\nÙine: 2019-01-02 Buaidhean:\nMa thèid an taigh-glainne na theine gu mì-fhortanach, bheir e mòran trioblaid. Taghadh stuth mullach taigh-glainne mura h-eil e math, anns an teine nochdaidh am pìos losgaidh gu lèir, a ’leigeil ma sgaoil gasaichean puinnseanta, msaa., glè thrioblaideach.\nTha duilleag log polycarbonate na sheòrsa de stuth duilleag polycarbonate àrd-choileanaidh, bi diapacity àrd, solas càileachdail, sabaid concussion, insulation fuaim, insulation teas, duilich a losgadh, sabaid a ’fàs nas sine gus feitheamh ri caractar, ach tha mòran dhaoine nach eil gu math a ’tuigsinn a bhuannachd, an-diugh tha sinn a ’tuigsinn dè an seòrsa duilleag de dhuilleag polycarbonate a tha duilich a losgadh.\nDuilleag log polycarbonate chan eil e fèin-mhothachadh agus fèin-chladhach, tha an duilleag log polycarbonate fhèin na àite lasachaidh 580 ceuman Celsius, bhon teine fèin-chladhach, cha toir losgadh gas puinnseanta, cha chuir e ri sgaoileadh an teine, mar sin sùbailteachd stiùireadh eu ROHS agus mion-chomharrachaidhean sàbhailteachd teann UL, Ràinig ìre teine UL94 V0, V2, Clas HB.\nTha sùbailteachd an duilleag log polycarbonate cuideachd air a shealltainn ann an cìreadh dian an lasair, leaghaidh an duilleag log polycarbonate, ach cha dèan e leudachadh air an lasair agus sgaoilidh e lasair an losgaidh, aon uair ‘s gu bheil e air adhbhrachadh gu dìreach leis an lasair losgaidh air a thoirt air falbh, bidh e a ’teasachadh sa bhad agus a-mach airson ùine. Nuair a thèid an stòr teas dìreach a thoirt air falbh, tha e a ’co-èigneachadh gu h-inntinneach. Cha mhothaich an leaghadh tiormachaidh stuth sam bith eile a ghabhas losgadh, oir tha iad fhèin gu ìre mhòr neo-chomasach.\nGu h-àrd tha ro-ràdh sìmplidh mu fheartan sùbailteachd an duilleag log polycarbonate, A bharrachd air, Tha mi a ’smaoineachadh nuair a tha mi a’ ceannach bòrd na grèine feumaidh mi deagh chàileachd de bhòrd na grèine a thaghadh. Sa mhòr-chuid air sgàth gu bheil buannachdan ann bho bhith a ’cleachdadh stuthan ath-chuartaichte air an dèanamh leis an duilleag log polycarbonate chan e a-mhàin, leithid transmittance aotrom nach eil àrd, agus tha beatha na seirbheis gu math goirid; Mas e cleachdadh stuth ùr a th ’ann de dhuilleag log polycarbonate chan e a-mhàin gu bheil deagh fhollaiseachd ann, ach cuideachd tha buannachdan eile follaiseach, tha beatha glè fhada.\nAN ATH : Leasachaidhean Margaidh Duilleag Polycarbonate agus Sgrùdadh Iarrtais 2019 gu 2025


Feumaidh tu coimhead air an fhilm sci-fi as sàmhaiche air Amazon Prime ASAP - Cur-Seachad\nFeumaidh tu coimhead air an fhilm sci-fi as sàmhaiche air Amazon Prime ASAP\nAtharrachadh James Whale de Mary Shelley’s Frankenstein aon de na filmichean as suaicheanta a-riamh.\nTha an clasaig sgrion dubh-is-geal 1931 seo samhlachail chan ann a-mhàin airson a ’phrìomh choileanadh le Boris Karloff mar uilebheist cliùiteach na sgeòil, ach cuideachd airson a stoidhle lèirsinneach iongantach, theatar agus a faireachdainn spòrsail, gothic. Chaidh a ’mhuc-mhara sin air adhart grunn bhliadhnaichean às deidh sin gus seicheamh a dhèanamh a cheart cho samhlachail agus cho gràdhach ann an 1935 Brìghde Frankenstein Tha e na dhearbhadh air a sgil mar neach-dèanamh fhilmichean - agus a bhuaidh mhaireannach air an fheadhainn a lean e.\nTha seo uile ri ràdh nach urrainnear mac-samhail Whale den fhilm uilebheist ath-aithris. Feumaidh tu a bhith às an ciall agus le deagh phàigheadh gus eadhon feuchainn ri ath-ghlacadh Frankenstein ' s draoidheachd. No dh ’fhaodadh tu a bhith Mel Brooks.\nsgrùdadh eadar 3 loidsichean sgithidh\nMar aon de na h-inntinnean èibhinn as motha ann an eachdraidh taigh-dhealbh, thabhainn Brooks sealladh èibhinn èibhinn air sàr-obair gothic Whale’s 1931 agus 1935 40 bliadhna às deidh sin - ann an cruth Frankenstein òg .\nClasaigeach ann fhèin, is e an sàr-obair gàire seo bho 1974 aon de na comadaidhean as motha a chaidh a dhèanamh a-riamh, agus, gu taingeil, tha e ri fhaighinn a-nis air Amazon Prime. Seo carson a dh'fheumas tu beagan ùine a shnaigheadh air a shon cho luath 'sa ghabhas.\nTha fios agad mu thràth air cuilbheart Frankenstein òg . Tha am film a ’leantainn na h-aon bhuillean cuilbheart bunaiteach ris na filmichean sin a bhrosnaich e agus a tha a’ nochdadh mòran de na h-aon charactaran. Fiù ‘s gu fradharcach, bidh e a’ reubadh air falbh agus ag ath-riochdachadh cuid de na sreathan bhon fheadhainn a thàinig roimhe. Ach tha sin ceart gu leòr.\ntaisbeanaidhean as fheàrr ri fhaicinn air netflix 2016\nAn toileachas aig Frankenstein òg na bi a ’tighinn bhon sgeulachd aige, ach bhon dòigh anns a bheil e a’ toinneamh, a ’dol fodha, agus a’ dùsgadh aig na filmichean ris a bheil e a ’toirt ùmhlachd. Mar nach b ’urrainn ach Brooks a choileanadh, tha am film aig an aon àm na pharantas de fhilmichean uilebheist Hollywood anns na 1930an agus‘ 40an agus litir gaoil mòr dhaibh.\nTha sin gu sònraichte soilleir tro stoidhle lèirsinneach an fhilm. Chan e a-mhàin Frankenstein òg ag ath-riochdachadh palettes dath monochromatic nam filmichean a thàinig roimhe, ach tha Brooks - a stiùir agus a cho-sgrìobh - a ’toirt an aon ìre de lèirsinn lèirsinneach agus theatar a bhiodh dùil bho neach-dèanamh fhilm a’ toirt urram dha Whale. Bidh e a ’leum a-steach do dh’ ìomhaigh gothic an fhilm agus na caractaran ann an dòigh a tha a ’comharrachadh bòidhchead seach a bhith a’ magadh air - a ’cur earbsa anns na cleasaichean agus an glacadh-sgrìn aige gus na gàire riatanach a thoirt.\nAgus thoir leotha iad.\npad cosgais gun uèir airson iomadh inneal\nPeter Boyle agus Gene Wilder a-steach Frankenstein òg Sionnach .20mh linn\nGu dearbh, Frankenstein òg a ’nochdadh cuid de na coileanaidhean èibhinn as motha a chaidh a-riamh a fhilmeadh, a’ toirt a-steach oidhirpean le Gene Wilder mar Dr. Frederick Frankenstein (dèan cinnteach gu bheil thu ag ràdh gu bheil e ceart!), Peter Boyle mar The Monster, agus Madeline Kahn mar Ealasaid. Còmhla, tha sgioba an fhilm a ’dèanamh cinnteach gu bheil Frankenstein òg Tha sgriobt beachdachail, teanga-gu-beul a ’seinn gu fìrinneach.\nTha an treas gnìomh aig Wilder agus Boyle de Puttin ’air an Ritz, gu sònraichte, gu bràth a’ toirt air an sgrìobhadair seo gàire a dhèanamh, agus sin dìreach aon de mhòran, mòran cuir pìosan a-steach Frankenstein òg comasach air an seòrsa freagairt sin fhaighinn. Is e seo aon de na filmichean as èibhinn a chaidh a dhèanamh a-riamh. Is e an fhìrinn gu bheil e cuideachd na urram mòr agus coileanta do chuid de na filmichean as suaicheanta bho linn òrail Hollywood dìreach a ’cherry air mullach a’ chèic dearbhaidh, Abby Normal.\nFrankenstein òg ri fhaighinn an-dràsta Amazon Prime .\nfreeks kontrol as fheàrr airson xbox one\nkermit an losgann a-staigh orm meme\nam bi bioshock ùr gu bhith ann\ncuin a tha an ath gheama pokemon\ndè cho fada ‘s a tha daisy mae anns a’ bhaile\ngeama bùird fantasy dungeons and dragons


Cha bhith thu a ’blogadh gu bràth | Martech Zone\nDihaoine, Ògmhios 6, 2008 Didòmhnaich, Dàmhair 4, 2015 Douglas Karr\nNuair a bhios mi a ’bruidhinn ri daoine mu dheidhinn blogadh, bidh mòran dhiubh a’ faighneachd dhomh a bheil blogadh an seo gus fuireach.\nTha a bhith a ’faighneachd do chuideigin am bi blogadh an seo gu bràth coltach ri bhith ag iarraidh air na balaich a bha a’ clò-bhualadh nam pàipearan-naidheachd aca le preas Gutenberg an aon rud. Dìreach mar a tha na meadhanan an-asgaidh, bidh blogadh a ’tighinn air adhart le teicneòlas, thèid blogairean le leantainn mhòr a cheannach a-mach, agus bidh blogaichean a’ fàs aonaichte agus air an stèidheachadh le meadhanan conaltraidh eile.\nTha blogadh a ’fàs gu luath a ' meadhanach agus ro-innleachd airson corporaidean, ach cha toir e fada mus bi e swollen ego a ’crìonadh air ais gu‘ dìreach dòigh conaltraidh eile ’a tha shuas an sin le soidhnichean, àite, post-d, làraichean-lìn agus eadar-obrachadh meadhanan sòisealta.\nBithear an urra ri blogairean tàlantach gus companaidhean a chuideachadh a ’gluasad an t-snàthad. Bidh na beagan bhliadhnaichean a tha romhainn math dha blogairean, a bhios fhathast air an sguabadh le buidhnean nas motha an dàrna cuid air stèidh comhairleachaidh no làn-ùine. Tha sin math a chluinntinn, nach eil? Tha e a ’ciallachadh gum b’ fhiach an rud slàn seo - onair agus follaiseachd urrainn thoir soirbheachas dhut.\nAir an nota sin, meala-naidheachd air Loren Feldman, blogair soirbheachail a bhios a ’dèanamh beagan sgrìobhaidh agus bhideothan airson c | net.\nNota taobh: Fhad ‘s a bhios mi a’ clisgeadh aig radairean Loren, cussing, nad aghaidh, rants an Oirthir an Ear… no gu mì-chofhurtail a ’coimhead ris a’ vlogging san leabaidh - tha mi a ’cur iongnadh air cho follaiseach agus cho soirbheachail. Tha e a ’sealltainn gum faod thu a bhith onarach, a bhith leat fhèin, a bhith nad bheachd, agus a bhith soirbheachail fhathast.\nCàit a bheil blogadh a ’dol?\nBidh rudeigin ùr ri blogadh san àm ri teachd, dìreach mar le pàipearan-naidheachd… ach cha toir e ceud gu leth bliadhna. Is dòcha gum bi an lèirsinn agam de bhlogar san àm ri teachd a ’toirt a-steach aithne guth cainnt-gu-teacsa a thèid tro shìoltachan gràmair, le algorithms snasail a bhios ag eagrachadh an t-susbaint, agus‘ beachdan ’eadar-ghnìomhach a ghineadh gu fèin-ghluasadach a-steach do chuspair co-cheangailte ri fhaighinn air an lìon.\nIs dòcha gum bi Blogadh Corporra san àm ri teachd a ’tuiteam air ais don mhargaidheachd, eadhon ged a tha sinn a’ sabaid mar ifrinn gus a chumail a-mach às an sin an-diugh. Is e an adhbhar a tha sinn a ’sabaid ris a-nis air sgàth gu bheil duaisean Margaideachd mar as trice air an toirt seachad airson foirfeachd, bòidhchead agus finesse - chan e toraidhean, fìrinn agus follaiseachd. Cha bhith blogairean is blogadh a ’freagairt air tuathanas cubicle an Stiùiriche Margaidheachd.\nCho luath ‘s a thuigeas companaidhean gu bheil an soirbheachadh aca air a thoirt air sgàth cho èifeachdach sa tha iad a’ conaltradh agus ag àrach dhàimhean leis an luchd-dèiligidh agus na dùilean aca, tòisichidh roinnean margaidheachd a ’cur luach air cuideigin aig a bheil na bàlaichean airson faighinn air blog agus ag innse mar a tha e. Nuair a nì iad, atharraichidh margaidheachd agus bidh companaidhean nas fheàrr air a shon.\nNuair a tha e na phrìomh adhbhar ann an corporaidean, bidh e ag atharrachadh beatha airson a ’bhlogar neo-eisimeileach mar mise. Bidh companaidhean a ’sireadh an fheadhainn le na leanas, as urrainn sgrìobhadh gu math, agus an tarraing a-steach don phoca math aca. Nam bithinn a ’ruith HP, Dell, IBM or Cisco, Bhithinn a ’cuir mo làthaireachd air an lìon le blogairean an-diugh - mus bi iad uile air falbh a-màireach.\nNuair a bhios a h-uile duine a ’blogadh, gheibh sinn aon chuid àrdachadh gu aire cuideigin eile no falbhaidh sinn gu doilleireachd. Na bi comhfhurtail, cha bhith sinn an seo fada.\n7 Ògmhios, 2008 aig 10:21 AM\nO, mar a tha mi a ’miannachadh gum faodadh blogadh a dhol air adhart gu bràth. Ach nam feumainn miann reusanta a chuir a-mach, tha mi dìreach an dòchas gum fuirich e timcheall airson 5 gu 10 bliadhna a bharrachd. Cha d ’fhuair mi fhathast an soirbheachas a tha mi ag iarraidh dhomh fhìn san raon seo, ged a dh’fheumas mi aideachadh nach d’ fhuair mi an ùine gu leòr feuchainn air a shon (blogadh) air sgàth oidhirpean eile. Ach, tha mi airson soirbheachas a choileanadh, eadhon meadhanach, air na blogaichean pearsanta agam, a bharrachd air na blogaichean a tha mi airson a chosnadh gu mòr.\nÒg-mhìos 7, 2008 aig 12: 46 PM\nTha mi a ’smaoineachadh gu bheil atharrachaidhean a’ dol a thachairt mar a bhios teicneòlas a ’fàs, tha innealan eadar-dhealaichte gu bhith againn airson ar n-obair a dhèanamh agus leis an sin bidh cùisean a’ dol an taobh eile. Is e aon eisimpleir na PCan ultra so-ghiùlain, is dòcha gum faigh sinn uile aon dhiubh sin agus leis an sin a dhol an sàs ann am blogadh nas trice bho gach àite (is dòcha gu bheil sin a ’tachairt mu thràth.)


biadh agus còcaireachd | Fiosrachadh feumail airson a h-uile duine.\nTopic: biadh agus còcaireachd\nOrains - togalaichean feumail, làimhseachadh, reasabaidhean\nPosted air 11.05.2021 11.05.2021\nTha eachdraidh bheairteach aig na measan citris sin agus cleachdaidhean, leigheasan, agus toirt a-steach biadh. Feuch an lorg sinn a-mach barrachd mu rìgh mheasan citris - Oranges!\nMuc-fheòil le prùrain ann an cucair slaodach - reasabaidh\nMa tha thu ag iarraidh dìnnear annasach, ach is toil leat ùine a shàbhaladh agus còcaireachd ann an cucair slaodach - muc le prùrain, an uairsin na dh ’fheumas tu! Simple, sàsachail, blasta!\nDuine sam bith a tha airson a ’Chàisg a chomharrachadh ann an dòigh blasta agus eadar-dhealaichte, thoir air falbh an reasabaidh - blasta, neo-àbhaisteach - neo-chuimhneachail!\nTha sinn uile cleachdte ris bho leanabas, blasta, fallain, beòthail okroshka. Feuch sinn a-mach an aon rud - cò às a thàinig i? Ciamar a tha e feumail? Recipes airson okroshka clasaigeach agus tùsail!\nReasabaidh kebab muicean aig an taigh\nPosted air 06.04.2021 06.04.2021\nSan artaigil seo, roinnidh mi reasabaidh airson barbecue a dhèanamh aig an taigh. Dè an fheòil a bu chòir a thoirt, mar a nì thu marinate agus còcaireachd. Innsidh mi dhut cuideachd carson as fheàrr leam breigichean àbhaisteach na barbecue meatailt, agus connadh teine gu gual-fiodha a chaidh a cheannach.\nAirson seusan nan kebabs: pike lula air gual-fiodha - reasabaidh airson còcaireachd\nA rèir an reasabaidh seo, faodar lula tairgse agus juicy air gual-fiodha ullachadh chan ann a-mhàin bho pike. Tha iasg aibhne eile freagarrach cuideachd: spiris, roach mòr, carp. Is e am prìomh rud fillet ùr, deagh chompanaidh agus deagh fhaireachdainn!\nShish kebab ann am marinade soy-mayonnaise\nPosted air 27.03.2021 27.03.2021\nAontachadh gu bheil shish kebab air aon den fheadhainn as mòr-chòrdte agus as gràdhaiche le mòran shoithichean a tha air am bruich air an grill. Tha measgachadh mòr de reasabaidhean ann airson a dheasachadh, agus am measg an iomadh seòrsa seo tha e duilich uaireannan an roghainn fìor mhath a lorg a bhiodh freagarrach airson do bhlas. An-diugh tha sinn a ’tabhann dhut a bhith a’ còcaireachd muicean shashlik marinated ann am marinade soy-mayonnaise le spìosraidh, le taing dha an-còmhnaidh bidh e juicy, bog agus, creid mi, glè bhlasta.\nReasabaidh cèic spìosraidh\nPosted air 09.12.2019 09.12.2019\nTha taois bhog air a ’chèic pluma seo, lìonadh juicy le blas spìosrach a thig bho sinamon agus ginger. Pastraidhean cùbhraidh is blasda, tha e do-dhèanta gun a bhith a ’gabhail leasachan! Tàthchuid airson pìos pluma - reasabaidh ...\nTron t-seusan sùbh-craoibhe, is dòcha gun do chuir mòran de mhnathan-taighe dearcan fallain chun reothadair - airson an stòradh chun gheamhradh. Bho stocan, faodaidh tu deoch fìor bhlasta ullachadh, a gheibh thu a-steach air saor-làithean. Tha an deoch a ’tionndadh a-mach ...\nSabhs 3 airson sgoltagan no feòil\nPosted air 02.10.2019 02.10.2019\nAm measg na tha de shùbhan-làir appetizer, is e an triùir sin as fheàrr leam. Bidh mi an-còmhnaidh a ’còcaireachd cuid dhiubh airson feòil, cearc, sliseagan dachaigh no ceannaich, pasta, aran pita agus mòran a bharrachd. Really,…\nPage 1 Page 2 ... Page 645 An ath Page\nCeistean 49 san stòr-dàta air an gineadh ann an 0,727 diogan.