ΘΕΜΑ «Εγκληματική η αδιαφορία της κυβέρνησης στον αγροτικό τομέα»\nΑρ. πρωτ. Βουλής:11\nΗμ. Κατάθεσης: 29-01-2008\nΘέμα: «Εγκληματική η αδιαφορία της κυβέρνησης στον αγροτικό τομέα»\nΚατ’ εξακολούθησιν εγκληματικές πράξεις της κυβέρνησης στον αγροτικό τομέα απειλούν με ορφάνια και εγκατάλειψη την ελληνική ύπαιθρο.\nΗ περιφερειακή ανάπτυξη με κύριο πυλώνα μια ισχυρή αγροτική οικονομία που υποσχέθηκε προεκλογικά η κυβέρνηση, σήμερα αποδεικνύεται οδυνηρή εξαπάτηση.\nΜε προχειρότητες, με μπαλώματα, με μεθοδεύσεις ρουσφετολογικές, εξυφαίνεται ένα σχέδιο εκμετάλλευσης των αγροτών για κομματικούς σκοπούς και όχι ένα σχέδιο ανάπτυξης και εκσυγχρονισμού της ελληνικής γεωργίας και της υπαίθρου, όπως δεσμεύτηκε κατ’ επανάληψιν ο ίδιος ο Πρωθυπουργός.\n Το αγροτικό εισόδημα τα τελευταία τέσσερα χρόνια πλήττεται από συγκεκριμένες αντιαγροτικές κυβερνητικές πολιτικές καθώς και από την ανικανότητα των κυβερνητικών στελεχών αλλά και την έλλειψη κεντρικού σχεδιασμού, οράματος και συγκεκριμένης στρατηγικής.\n«Θα στηρίξω το αγροτικό εισόδημα…..Θα μειώσω το κόστος παραγωγής… Αύξηση του εισοδήματος των κτηνοτρόφων….,Ανάπτυξη της Κτηνοτροφίας….» , δήλωνε ο κ. Καραμανλής:\n1. Οι τιμές παραγωγού όλων των αγροτικών προϊόντων βρίσκονται σε ελεύθερη πτώση.\nΗ κτηνοτροφία που μετά από αγώνα χρόνων κατάφερε να μπει σε αναπτυξιακή τροχιά, σήμερα αντιμετωπίζει έναν μεγάλο εχθρό, την ίδια την κυβέρνηση που όχι μόνο εξέθρεψε τα καρτέλ αλλά έγινε και η ίδια καρτέλ όπως στην περίπτωση της γαλακτοβιομηχανίας ΔΩΔΩΝΗ ΑΕ που θέλει να την ιδιωτικοποιήσει μέσω του χρηματιστηρίου αφού πρώτα έχει καθηλώσει τις τιμές στο γάλα των κτηνοτρόφων της Ηπείρου επί τρία χρόνια. Απόδειξη αυτών είναι το γεγονός ότι, αν συγκρίνουμε το κέρδος του κτηνοτρόφου το 2007, με το 2003, εύκολα συμπεραίνουμε ότι έχει μια δραματική μείωση της τάξης του 49 %, στην Ήπειρο και 70% στην υπόλοιπη χώρα.\n2. Το κόστος παραγωγής στα ύψη με τάσεις συνεχώς αυξητικές.\nΗ αύξηση του ΦΠΑ στο 19%, η ανεξέλεγκτη αύξηση των τιμών του πετρελαίου, η κατακόρυφη αύξηση των αγροτικών εφοδίων και των εισροών με αποκορύφωμα το διεθνές ράλι των τιμών των δημητριακών για ζωοτροφές, έχουν εξαντλήσει και τις τελευταίες οικονομίες των αγροτών που αναγκάζονται να καταφεύγουν στο δανεισμό για να μπορέσουν να καλλιεργήσουν. Τέσσερις βασικοί τύποι λιπασμάτων από τον Ιανουάριο του 2007 έως τον Ιανουάριο του 2008 αυξήθηκαν έως και 94%, ενώ την ίδια περίοδο οι αυξήσεις των ίδιων λιπασμάτων στην Ευρώπη δεν υπερβαίνουν το μονοψήφιο αριθμό.\n3. Η προχειρότητα, η έλλειψη στόχων και προτάσεων, η απουσία ή ανικανότητα διαπραγμάτευσης πλήττουν το αγροτικό εισόδημα και αφανίζουν παραδοσιακούς υγιείς κλάδους της ελληνικής αγροτικής οικονομίας. Την ίδια στιγμή οι ευρωπαίοι εταίροι μας διαπραγματεύονται σθεναρά τα συμφέροντα για τα δικά τους αγροτικά προϊόντα και την επικράτησή τους στις αγορές.\nΑπό τον Απρίλιο του 2004 μέχρι σήμερα, 1,221 ΔΙΣ ΕΥΡΩ αφαιρούνται από τις τσέπες των ελλήνων αγροτών λόγω των κακών διαπραγματεύσεων της κυβέρνησης της Νέας Δημοκρατίας, στον καπνό, στο βαμβάκι, στα οπωροκηπευτικά, αλλά και στην Αγροτική Ανάπτυξη που διαπραγματεύτηκε ο ίδιος ο Πρωθυπουργός κ. Καραμανλής.\nΟ καπνός χάνει το 50% των επιδοτήσεων από το 2010, ενώ εγκαταλείπεται η καλλιέργεια χωρίς εναλλακτικές λύσεις για τους κατοίκους των ορεινών και ημιορεινών περιοχών που στήριζαν την καλλιέργεια και στηρίζονταν από αυτήν.\nΤο βαμβάκι έχει συνδέσει την τύχη του με αυτό των Αφρικανικών χωρών από το 2009, έτσι ώστε να δημιουργείται αβεβαιότητα για το μέλλον του.\nΤο μεγάλο Βατερλό της ζάχαρης στις διαπραγματεύσεις «κυνηγά» ακόμη την κυβέρνηση. Η τευτλοκαλλιέργεια μειώθηκε δραματικά, τα εργοστάσια δεν έχουν πρώτη ύλη για να λειτουργήσουν, τα δύο από τα πέντε εργοστάσια έκλεισαν, οι εργαζόμενοι είναι στο δρόμο, ενώ καθυστερεί απαράδεκτα η μετατροπή τους σε εργοστάσια βιοαιθανόλης, παρά τις συνεχείς εξαγγελίες της κυβέρνησης.\n4. Οι επιδοτήσεις που είναι το μοναδικό σταθερό εισόδημα για τον αγρότη έγινε ρουσφετολογικό εργαλείο στα χέρια της κυβέρνησης η οποία αντί να κάνει ελέγχους όπως επιτάσσουν οι κοινοτικοί κανονισμοί δίνει με αδιαφάνεια όπου, όπως και όσα χρήματα θέλει, χωρίς να δημοσιοποιεί τα σχετικά στοιχεία.\nΗ αδιαφάνεια συνεχίζεται παρά τις συνεχείς συστάσεις της Ευρωπαϊκής Επιτροπής και τις πρόσφατες απειλές για περικοπή των επιδοτήσεων αν η Ελλάδα δεν συμμορφωθεί. Η χώρα μας έχει εκτεθεί ανεπανόρθωτα στην Ευρώπη αφού είναι η μόνη χώρα που προκαλεί τη συνεχή παρέμβαση της Επιτρόπου κ. Μπόελ πότε με συστάσεις και πότε με απειλές για ακύρωση των χρηματοδοτικών ενισχύσεων.\n Ένα μεγάλο πλήγμα αυτά τα χρόνια της διακυβέρνησης της Νέας Δημοκρατίας έχει υποστεί και η ανταγωνιστικότητα του αγροτικού μας τομέα.\n1. Η συρρίκνωση των προγραμμάτων του Γ΄ ΚΠΣ μέσα από τις αλλεπάλληλες αναθεωρήσεις αφαίρεσε 359 εκατ. ευρώ από τους πόρους που είχε εξασφαλίσει το ΠΑΣΟΚ προκειμένου να εξυπηρετηθούν δημοσιονομικοί στόχοι, με αποτέλεσμα να ανακοπεί η αναπτυξιακή πορεία των Περιφερειών της Χώρας.\nΗ μεταφορά ανειλημμένων υποχρεώσεων στην Δ΄ Προγραμματική Περίοδο ως έργα γέφυρες, αναλώνουν πολύτιμους πόρους που θα μπορούσαν να διατεθούν σε νέα έργα και δράσεις.\nΗ προχειρότητα στο σχεδιασμό και κατάρτιση του Προγράμματος Αγροτικής Ανάπτυξης (Δ’ ΚΠΣ), οι μειωμένοι πόροι κατά 22,1% σε σχέση με το Γ’ ΚΠΣ, η απαξίωση των υπηρεσιών του Υπουργείου και η διαχειριστική ανεπάρκεια της ηγεσίας του, η ανάλωση πόρων της Δ΄ Προγραμματικής Περιόδου, σε έργα γέφυρες και ανειλημμένες υποχρεώσεις, η μειωμένη χρηματοδοτική βαρύτητα σε μέτρα του ΠΑΑ για την επιχειρηματικότητα, την ανάπτυξη, την ποιότητα, σε συνδυασμό με τους σημαντικά λιγότερους πόρους που διατίθενται στην Δ΄ Προγραμματική Περίοδο για την Ελληνική Περιφέρεια, σηματοδοτούν μια παρατεταμένη περίοδο ύφεσης και οικονομικής – κοινωνικής αποσταθεροποίησης στις αγροτικές περιοχές της χώρας με δυσμενείς επιπτώσεις στο εισόδημα και τη ποιότητα ζωής του έλληνα αγρότη, επιχειρηματία και κατοίκου της υπαίθρου γενικότερα.\n2. Υπήρχε ένας σχεδιασμός από τις κυβερνήσεις του ΠΑΣΟΚ για τη στροφή της γεωργίας μας στην πιστοποιημένη ποιότητα και στο διεθνή ανταγωνισμό των τροφίμων.\nΣήμερα διαπιστώνουμε μετά λύπης ότι αυτός ο σχεδιασμός έχει στην πράξη ακυρωθεί παρά τις πομπώδεις εξαγγελίες του κ. Υπουργού περί ποιότητας και «άλλης γεωργίας». Στα λόγια στηρίζεται η πιστοποιημένη ποιότητα και όχι με πράξεις. Γιατί δεν προκύπτει από πουθενά, πέραν από εξαγγελίες, η στήριξη της ποιοτικής γεωργίας .\nΑυτό αποδεικνύεται από τα εξής:\n Τα χρήματα που προβλέπονται στην Δ’ Προγραμματική Περίοδο για την ποιότητα, τα έξοδα πιστοποίησης, τη μεταποίηση, είναι μειωμένα σε σχέση με την Γ’ Προγραμματική Περίοδο.\n Επί 4 χρόνια ο ΟΠΕΓΕΠ δεν παράγει τίποτε άλλο παρά ραδιοτηλεοπτικά προγράμματα.\nΧαρακτηριστική είναι η χρηματοδοτική κατεύθυνση του Οργανισμού, όπου μόνο το 1/5 χρησιμοποιείται για το έργο του Οργανισμού και τα 4/3 για τις εκπομπές που προπαγανδίζουν το ανύπαρκτο έργο της κυβέρνησης. Αποδεικνύεται λοιπόν ότι ο ΟΠΕΓΕΠ είναι τηλεοπτικό κανάλι και όχι πιστοποιητικός οργανισμός.\n Λίγο πριν εκπνεύσει το 2007 και ενώ το αργότερο την 1/1/2007, η χώρα μας όφειλε να έχει θέσει σε λειτουργία Σύστημα παροχής Γεωργικών Συμβουλών για την υποστήριξη των γεωργών στην τήρηση των προτύπων της πολλαπλής συμμόρφωσης, το έργο από το ΓΕΩΤΕΕ που είχε ανατεθεί, δόθηκε στον ΟΠΕΓΕΠ που δεν έχει καμία σχέση με το αντικείμενο και με αποσπασματικές ενέργειες προσπαθεί να καλύψει το κενό.\nΠαρά τη σχετική ανακοίνωση του Υπουργείου (Δελτίο τύπου 4/1/2007), ότι το Σύστημα έχει εγκαθιδρυθεί και λειτουργεί στη χώρα μας, μέχρι σήμερα κανείς αγρότης δεν μπορεί να κάνει χρήση των συμβουλευτικών υπηρεσιών.\n Η βιολογική γεωργία είναι θύμα και αυτή των αλχημειών της κυβέρνησης προκειμένου να δείξει ότι σε αυτόν τον τομέα τα πάει πολύ καλά.\nΤο Υπουργείο μιλά για αλματώδη αύξηση των καλλιεργουμένων με βιολογικά εκτάσεων. Τα στοιχεία όμως είναι αμείλικτα και καταρρίπτουν και αυτόν τον ισχυρισμό της κυβέρνησης.\nΌπως φαίνεται στον ακόλουθο πίνακα, η πλήρως βιολογική γη μειώθηκε κατά 39,48% μέσα σε ένα χρόνο, και μάλιστα σε καλλιέργειες που αποτελούν τόσο βασικά είδη του ελληνικού νοικοκυριού, όσο και το συγκριτικό πλεονέκτημα της χώρας μας έναντι άλλων (π.χ. ελιά).\nΜεταβολή πλήρως βιολογικών εκτάσεων 2005-2006\nΚΑΛΛΙΕΡΓΕΙΕΣ Σε πλήρες βιολογικό στάδιο (στρ.) Σε πλήρες βιολογικό στάδιο (στρ.) Διαφορά %\nΣΥΝΟΛΟ (καλλιεργήσιμες εκτάσεις ) 846.170 512.088,70 -39,48%\nΣιτηρά για παραγωγή καρπού (Σύνολο) 339.250 122.160,82 -63,99%\nΑρωματικά φαρμακευτικά φυτά & Βότανα 4.390 2.768,27 -36,94%\nΝωπά λαχανικά, πεπόνι, φράουλες (σύνολο) 3.190 7.332,57 129,86%\nΠατάτες 70 422,83 504,04%\nΦρούτο (εκτός εσπεριδοειδή, αμπέλι και ελιά) 7.930 5.362,49 -32,38%\nΞηροί Καρποί 11.610 7.844,29 -32,44%\nΕσπεριδοειδή 14.060 16.369,57 16,43%\nΑμπέλι – (οινοποίησιμο/βρώσιμο) 27.990 22.900,91 -18,18%\n(ελαιοποιήσιμη/βρώσιμη) 330.030 207.289,54 -37,19%\nΕνώ λοιπόν η εγχώρια και η παγκόσμια ζήτηση για τα βιολογικά αυξάνει σε ρυθμό της τάξης του 20-40% ετησίως, η ελληνική παραγωγή πέφτει αντίστοιχα. Δεδομένης της αυξητικής τάσης στη ζήτηση, καθίσταται σαφές ότι το πρόβλημα έγκειται στις δυνατότητες διάθεσης των βιολογικών προϊόντων και στην απουσία συγκροτημένης πολιτικής, και δεν τίθεται ζήτημα υπερπροσφοράς που θα έπρεπε να εξισορροπηθεί με μία μείωση της βιολογικής παραγωγής. Σημειώνουμε ότι σύμφωνα με την ICAP τουλάχιστον το 65% των βιολογικών προϊόντων είναι εισαγόμενα.\nΕπί πλέον το Προεδρικό Διάταγμα για τις αγορές βιοκαλλιεργητών που θα αποτελούσε κίνητρο, καθυστερεί πάνω από δύο χρόνια ενώ το σχέδιο όπως το έχει διαμορφώσει η κυβέρνηση σκοντάφτει στις μεγάλες αντιδράσεις των φορέων των βιοκαλλιεργητών.\nΗ κυβέρνηση έρχεται να δημιουργήσει άλλο ένα εμπόδιο στους βιοκαλλιεργητές μειώνοντας τις επιδοτήσεις στο ΠΑΑ, ενώ καθιστά πολύπλοκο το σύστημα επιδοτήσεων.\n Πού είναι η εφαρμογή του Νομοσχεδίου που ψηφίστηκε το 2005 για την εφαρμογή της νέας ΚΑΠ; Που είναι τα Κέντρα Αγροτικής Ανάπτυξης; Πού είναι το κτηνοτροφικό Νομοσχέδιο; Πού είναι οι 13 μελέτες αναδιάρθρωσης;\n ΕΛΓΑ: Η κυβέρνηση οδηγεί τον ΕΛΓΑ σε χρεωκοπία. Το ύψος των τοκοχρεωλυσίων των δανείων του ανέρχονται άνω των 3,5 δις ευρώ.\nΤο πρόγραμμα για τις πυρκαγιές του 2007 ύψους 350 εκατ. ευρώ δεν έχει ακόμη εγκριθεί παρά τις δηλώσεις του Υπουργού Αγροτικής Ανάπτυξης και άλλων κυβερνητικών στελεχών ότι θα εγκριθεί μέχρι τα Χριστούγεννα.\nΓια τις πυρκαγιές ετών 2003, 2004, 2005 και 2006 ύψους 52 εκατ. ευρώ έχουν καταβληθεί στους δικαιούχους μόνο 50 χιλιάδες ευρώ.\nΟ πολύ σημαντικός νέος τροποποιημένος Κανονισμός Κρατικών Οικονομικών Ενισχύσεων (τέως ΠΣΕΑ), εγκρίθηκε από το Νοέμβριο του 2006 από την Ε.Ε. και μέχρι σήμερα δεν έχει εγκριθεί από τους συναρμόδιους Υπουργούς της χώρας μας.\nΕν τω μεταξύ κανένα πρόγραμμα ενισχύσεων ΠΣΕΑ δεν υποβλήθηκε για τα έτη 2006 και 2007 για φυσικές καταστροφές εκτός πυρκαγιών.\nΕπειδή η κυβέρνηση της Νέας Δημοκρατίας έχει πλέον παρελθόν, έχει και ευθύνες για την κατάσταση που επικρατεί σήμερα στον αγροτικό τομέα,\n1. Για την έλλειψη σχεδιασμού, στρατηγικής και πλαισίου λειτουργίας της αγροτικής μας οικονομίας μετά τις ανακατατάξεις που επέφερε η νέα ΚΑΠ.\n2. Για την τραγική οικονομική και ψυχολογική κατάσταση που βιώνουν σήμερα οι έλληνες αγρότες, με την κατάρρευση του εισοδήματός τους και με την ανασφάλεια των μεγάλων αλλαγών χωρίς πυξίδα.\n3. Για την απαράδεκτη αύξηση του κόστους παραγωγής.\n4. Για την κτηνοτροφία που οδηγείται με μαθηματική ακρίβεια στο χείλος του γκρεμού.\n5. Για την εκ των προτέρων ακύρωση του χρηματοδοτικού εργαλείου του Δ’ ΚΠΣ, αφού στερείται σχεδιασμού, αναπτυξιακών στοχεύσεων, ενώ χαρακτηρίζεται ως δυσκίνητο γραφειοκρατικό συγκεντρωτικό που υποβαθμίζει το ρόλο των περιφερειών. (Οι 5 περιφέρειες του Δ’ ΚΠΣ δεν εντάσσονται σε κανέναν άλλο σχεδιασμό).\n6. Για την επιπόλαιη εκ μέρους του Υπουργείου αντιμετώπιση της ποιοτικής γεωργίας, της πιστοποίησης, της βιολογικής γεωργίας.\n7. Για την κατάρρευση του Οργανισμού ΕΛΓΑ, που επί χρόνια στηρίζει τον αγρότη και την περιουσία του.\n8. Για τον αφανισμό σπουδαίων κλάδων της αγροτικής μας οικονομίας χωρίς σχέδιο αναδιάρθρωσης των καλλιεργειών και του οικονομικού προσανατολισμού των συγριμένων περιοχών.


Η ποιητική διαδρομή της Αικατερίνης Δελημπόκη Δούλη - Sparmatseto\nΗ ποιητική διαδρομή «στον αστερισμό της αγάπης» της Αικατερίνης Δελημπόκη Δούλη\nΧαίρομαι ολόθερμα όταν κάποιο πρόσωπο – γυναίκα ή άντρας – σε κάποια ηλικία δίνει για παράδειγμα εξετάσεις και περνά στο Πανεπιστήμιο ή τολμά και εκδίδει ένα βιβλίο με λογοτεχνικό κείμενο.\nΙδιαίτερα για την ποίηση λέω ότι «είναι ένας ουρανός». Ένας κοινόχρηστος ουρανός. Μπορεί ο καθένας να πάρει όποιο κομμάτι θέλει. Μερικοί είναι αδιάφοροι. Άλλοι αφοσιώνονται, θαυμάζουν, ο ουρανός γίνεται ένα με το είναι τους.\nΣτον αστερισμό της αγάπης\nΠριν από λίγο καιρό δημοσιεύθηκε η ποιητική συλλογή «Στον αστερισμό της αγάπης» της Αικατερίνης Δελημπόκη Δούλη, που γεννήθηκε στην Ξάνθη το 1950 και διαμένει στο Μαυροβούνι Σκύδρας. Ποιήματά της πρωτοδημοσιεύθηκαν στο «Ραδιοπρόγραμμα» της ΕΡΤ και στην εφημερίδα «Μακεδονία» το 1967. Αποφοίτησε από την Ανώτατη Βιομηχανική Σχολή Θεσσαλονίκης και εργάστηκε στον λογιστικό τομέα στο Δημόσιο και στον Ιδιωτικό τομέα. Έχει συνταξιοδοτηθεί και δραστηριοποιείται σε Πολιτιστικούς Συλλόγους. Επίσης διετέλεσε Πρόεδρος του Τοπικού Διαμερίσματος Μαυροβουνίου.\nΗ ποιητική συλλογή που δημοσίευσε το 2021 αποτελείται από 55 ποιήματα. Διαβάζοντάς τα κατανοείς τον ψυχικό συναισθηματικό κόσμο της δημιουργού. Τα βιώματα και η αίσθηση ζωής. Όπως δηλώνει και ο τίτλος της συλλογής, το κέντρο βάρος είναι η αγάπη ως βίωμα και ως αναζήτηση.\nΤα περισσότερα ποιήματα έχουν την παραδοσιακή φόρμα, μπορείς όμως να δεις και την αγωνία της Κατερίνας, που οφείλω να σημειώσω ότι δεν ξεχνά τη γενέτειρα και τους ανθρώπους της Ξάνθης. Μέσα από το απλό και καθημερινό, αναδύεται η αγωνία για το μέλλον του ανθρώπου και της γης.\nΔίκαιο και πρέπον είναι να αφήσω την ποιήτρια να μας μιλήσει, με τον τρόπο που η ίδια γνωρίζει.\nΤον πάνω τον ανήφορο σαν πάρεις / κι εκεί που πρέπει να σταθείς / στου μισεμού το δρόμο να κρατήσεις / παρέα των συντρόφων σου / των φίλων την κραυγή / ευάν – ευοί.\nΟΜΟΡΦΙΑ – ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΗ\nΚοίτα άνθρωπε τον κόσμο / κοίτα πόση ομορφιά / πώς τον άλλαξες θυμήσου / πού είναι η αγάπη πια;\nΤι λες πουλάκι στο κλαδί / για ποιον λαλείς ωραία; /\nΕζήλεψες τον άνθρωπο / που ομιλεί χυδαία;\n[…] Δεν του αρέσει τα’ όμορφο / το τέλειο, το ωραίο / Δεν του αρέσει η ζωή / τα άνθη πάνω στο κλαδί / ο λαμπερός ο ήλιος.\nΤο τελευταίο ποίημα της συλλογής επιγράφεται «Το πλήθος». Κλείνουμε με λίγους στίχους από το τέλος του ποιήματος.\nΔε χάθηκε η αγάπη από τον κόσμο.\nΕκεί σε μια γωνιά σε περιμένει για να βαδίσεις μαζί,\nαρκεί το πέπλο του Εγώ να μοιραστείς μαζί της\nκαι με τα μάτια της ψυχής,\nτο πλήθος διαφορετικά να δεις.\nΤότε κι εμέ τη γη θα σεβαστείς.\nΣυγχαίρω τη φίλη Κατερίνα Δελημπόκη για την ποιητική της διαδρομή. Συμφωνώ:\n«Σ’ αγαπώ για το ταξίδι στα άστρα\nπρωτόγνωρα σαν κάστρα».


Πλαστά χαρτονομίσματα: Πώς μπορεί να τα αναγνωρίσει κανείς με ακρίβεια; – Sierafm.gr -SI.E.RA FM 1053 Σιάτιστα\nΠλαστά χαρτονομίσματα: Πώς μπορεί να τα αναγνωρίσει κανείς με ακρίβεια;\nΣτροφή στην εκπαίδευση του ανθρώπινου δυναμικού για τον εντοπισμό παραχαραγμένων νομισμάτων.\nΤα γνωστά σε όλους μας μηχανήματα ελέγχου εγκυρότητας χαρτονομισμάτων αποδείχθηκε ότι αδυνατούν να ανταποκριθούν σε ικανοποιητικό βαθμό. Είναι σχεδόν πάντα ένα βήμα πίσω από τους παραχαράκτες, και ταυτόχρονα υπάρχουν και πρακτικοί λόγοι που καθιστούν την χρήση τους σχεδόν απαγορευτική:\nΣφάλματα. Δεν αναγνωρίζουν όλες τις ποιότητες παραχαραγμένων, απορρίπτουν επίσης γνήσια χαρτονομίσματα που φέρουν φθορές.\nΜεγάλη καθυστέρηση στα ταμεία λόγω πολλαπλών δοκιμών. Διαρκής επανατοποθέτηση των χαρτονομισμάτων, απόρριψη αυτών ως τσαλακωμένα / φθαρμένα.\nΜη χρηστικότητα των μηχανημάτων. Συνήθως δεν τα χρησιμοποιούν οι εργαζόμενοι στην πράξη.\nΑναγκαιότητα αναβάθμισης εξοπλισμού ανά τακτά χρονικά διαστήματα.\nΔυσανασχέτηση των πελατών από την αναμονή\nΈντονη δυσαρέσκεια από την «αίσθηση» των πελατών ως υπόπτων – ελεγχόμενων\nΠροσβολή του κύρους της επιχείρησης από την επιστροφή στους πελάτες παραχαραγμένων χαρτονομισμάτων ως ρέστα, προερχόμενα από προηγούμενες συναλλαγές.\nΠιθανή νομική εμπλοκή όλων των ανωτέρω φυσικών και νομικών προσώπων.\nΜάλιστα, η Τράπεζα της Ελλάδος αλλά και άλλων κρατών της ΕΕ, σε πρόσφατη ενημέρωση προς το κοινό, κινήθηκαν προς την κατεύθυνση για την αναγνώρισή των παραχαραγμένων, άνευ χρήσης μηχανημάτων.\nΈχει καταστεί πλέον σαφές σε όλους τους εμπλεκόμενους Φορείς (Επιχειρήσεις, Τράπεζες, Δίωξη, συναλλασσόμενους) ότι το φαινόμενο της παραχάραξης αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά με την ενημέρωση του ευρέως κοινού, αλλά κυρίως με την εκπαίδευση των Φορέων που κατ’ επάγγελμα χειρίζονται μετρητά όσον αφορά την αναγνώριση και το χειρισμό των παραχαραγμένων χαρτονομισμάτων και κερμάτων, και κυρίως των επαγγελματιών.\nΤο πρόβλημα είναι ότι σε Εθνικό, Ευρωπαϊκό αλλά και Διεθνές επίπεδο, δεν υπάρχουν προγράμματα κατάρτισης και εκπαίδευσης των χειριστών ταμειακών μηχανών για παράδειγμα, που να στοχεύουν στην ανίχνευση των παραχαραγμένων μέσω της οπτικής εξέτασης υπό το πρίσμα διαφόρων γωνιών είτε της ψηλάφησης.\nΜε μια Διεθνούς εμβέλειας πρωτοβουλία στην χώρα μας, ο Μη Κερδοσκοπικός Εκπαιδευτικός Οργανισμός «SWISS APPROVAL Institute»- Εγκεκριμένο Κέντρο Δια Βίου Μάθησης (ΚΔΒΜ2) – έχοντας διαπιστώσει την ανάγκη της αγοράς στο σχετικό αντικείμενο, αναλαμβάνει με αξιοπιστία την εξειδίκευση Φυσικών Προσώπων στην αναγνώριση παραχαραγμένων χαρτονομισμάτων μέσω πιστοποιημένου σεμιναρίου.\nΤο εν λόγω πρόγραμμα εκπαίδευσης απευθύνεται σε ανέργους που αναζητούν εργασία στον τομέα των εμπορικών συναλλαγών, τραπεζικούς υπαλλήλους, ελεύθερους επαγγελματίες που διαχειρίζονται καθημερινά χαρτονομίσματα, και σε ήδη εργαζομένους που απασχολούνται σε μια σειρά εμπορικών δραστηριοτήτων όπως:\nΜικρές, μεσαίες και μεγάλες επιχειρήσεις λιανικής πώλησης προϊόντων και αγαθών, όπως Super Markets, Mini Markets, κλπ.\nΠολυκαταστήματα ένδυσης και υπόδησης.\nΚαταστήματα παροχής υπηρεσιών (κουρεία, κομμωτήρια, ινστιτούτα αισθητικής, συνεργεία αυτοκινήτων κλπ.).\nΠολυκαταστήματα Ηλεκτρικών και Ηλεκτρονικών Ειδών.\nΣυγκεκριμένα, το προτεινόμενο πρόγραμμα εκπαίδευσης 16 ωρών δίνει έμφαση στην έγκυρη και ταχεία αναγνώριση των χαρτονομισμάτων ευρώ μέσω των ανθρώπινων αισθήσεων κατά την διάρκεια της συναλλαγής, με σκοπό την διασφάλιση του εργαζόμενου, την εξάλειψη της ζημίας της επιχείρησης και την διαφύλαξη του κύρους της, αλλά κυρίως χωρίς να δίνει την αίσθηση του άδικου ελέγχου από τον ταμία προς τον πελάτη.\nΤο πρόγραμμα θα υλοποιηθεί από μοναδικούς στο είδος τους εξειδικευμένους Εξεταστές χαρτονομισμάτων και κερμάτων Ευρώ, Αξιωματικούς της Ελληνικής Αστυνομίας.\nΗ εκπαίδευση αυτή δύναται να χαρακτηριστεί «διά βίου», καθώς καλύπτει τις ανάγκες των συμμετεχόντων για όλη την γκάμα χαρτονομισμάτων Ευρώ (1η σειρά, 2η σειρά, μελλοντικά κυκλοφορούντα).\nΜάλιστα ο εκπαιδευτικός οργανισμός Swiss Approval Institute, προχώρησε σε ειδική έκδοση 100 σελίδων, ένα μοναδικό βιβλίο που περιέχει όλη την διδακτέα ύλη και τις απαραίτητες πληροφορίες, για αποκλειστική χρήση των εκπαιδευομένων.\nΜετά την εκπαίδευση οι συμμετέχοντες δύνανται να συμμετέχουν σε εξετάσεις, και να λάβουν σχετικό πιστοποιητικό «TheModernCashier – Level 2».\nΤο Πρόβλημα στην τουριστική περίοδο είναι πιο έντονο\nΜε την επανεκκίνηση της τουριστικής περιόδου, έρχεται στο προσκήνιο εντονότερα το ζήτημα των πλαστών χαρτονομισμάτων. Μάλιστα, δεδομένου ότι η Ελλάδα φιγουράρει σε υψηλή θέση σε θέματα παραχάραξης σε ευρωπαϊκό επίπεδο, το πρόβλημα είναι μεγάλο, ιδιαίτερο και χρήζει άμεσης αντιμετώπισης από τους εμπλεκόμενους. Στην παρούσα συγκυρία, λοιπόν, επιβάλλεται να αντιμετωπίσουμε το εν λόγω πρόβλημα με τη δέουσα προσοχή.\nΣυγχρόνως, τα στατιστικά στοιχεία για τα έτη 2016-2019 και συγκεκριμένα για την καλοκαιρινή σεζόν (από 1η Μαΐου έως 30η Σεπτεμβρίου κάθε έτους) ως προς την κίνηση των πλαστών χαρτονομισμάτων στην ελληνική αγορά έχουν ως εξής:\nΈτος 2016: Αύξηση 19% (σε σχέση με αντίστοιχα διαστήματα εντός του 2016)\nΈτος 2017: Αύξηση 24% (σε σχέση με αντίστοιχα διαστήματα εντός του 2017)\nΈτος 2018: Αύξηση 20% (σε σχέση με αντίστοιχα διαστήματα εντός του 2018)\nΈτος 2019: Αύξηση 21% (σε σχέση με αντίστοιχα διαστήματα εντός του 2019)\nΤα τραπεζογραμμάτια των 20 και των 50 ευρώ εξακολούθησαν να καταγράφουν τα υψηλότερα ποσοστά παραχάραξης. Οι δύο αυτές ονομαστικές αξίες αντιστοιχούσαν μαζί σε περισσότερο από το 80% του συνόλου των πλαστών τραπεζογραμματίων. Τρίτο στην σειρά είναι το τραπεζογραμμάτιο των 100 ευρώ, που φαίνεται να καταλαμβάνει το 13% του συνόλου των πλαστών κυκλοφορούντων.\nΣε επίπεδο Ευρώπης, περισσότερα από 300.000 πλαστά τραπεζογραμμάτια του ευρώ αποσύρθηκαν από την κυκλοφορία το δεύτερο εξάμηνο του 2019. Αυτό σημαίνει ότι τόσα εντοπίστηκαν και στη συνέχεια προφανώς αποσύρθηκαν. Ο αριθμός, όμως, όσων ΔΕΝ εντοπίστηκαν παραμένει μη προσδιορισμένος.\nΗ Ελλάδα κυμαίνεται ανάλογα το έτος από την 5η έως την 8η θέση σε ποσότητα πλαστών χαρτονομισμάτων Ευρώ στην Ευρώπη. Το γεγονός αυτό καταδεικνύει το έντονο φαινόμενο της κυκλοφορίας παραχαραγμένων χαρτονομισμάτων στον τόπο μας, λαμβάνοντας υπόψη την πληθυσμιακή αναλογία των χωρών. Το φαινόμενο αυτό αποδίδεται αφενός στον υπερμεγέθη τουρισμό και κατ’ επέκταση στην εισροή πληθυσμού (άρα και πλαστών) ειδικά την καλοκαιρινή περίοδο και αφετέρου στην ιδιοσυγκρασία των Βαλκάνιων λαών (αυξημένη τάση για παραχάραξη).\nΑντιστρόφως ανάλογος ο ρυθμός εμφάνισης παραχαραγμένων σε σχέση με την μείωση των μετρητών στις συναλλαγές που συνεπάγεται η διαρκώς αυξανόμενη χρήση πιστωτικών καρτών και ηλεκτρονικών τρόπων συναλλαγών.\nΠολύ συχνά γίνεται η σύγχυση ότι η αυξημένη χρήση της κάρτας λειτουργεί αποτρεπτικά/αρνητικά στις εταιρείες για την εκπαίδευση των ταμιών τους ως προς τα μετρητά. Στην πραγματικότητα όμως συμβαίνει ακριβώς το αντίθετο. Η αυξημένη χρήση της κάρτας καθιστά την εκπαίδευση από αναγκαία έως απολύτως απαραίτητη.\nΟ απόλυτος αριθμός των πλαστών ή πιο σωστά των παραχαραγμένων χαρτονομισμάτων είναι συνεχώς αυξανόμενος σε ποσότητα, από χρονιά σε χρονιά, όπως άλλωστε δείχνουν και τα επίσημα στατιστικά για την Χώρα μας, και φαίνεται να είναι ανεξάρτητο της αύξησης στην χρήση των πιστωτικών καρτών και εν γένει ηλεκτρονικών συναλλαγών.\nΑς υποθέσουμε για παράδειγμα ότι μία επιχείρηση για το έτος 2019 έχει δεχτεί 100 χαρτονομίσματα στα ταμεία της, από τα οποία τα 5 είναι παραχαραγμένα.\nΛόγω αυξημένης χρήσης της κάρτας για το 2020 θα έχει δεχτεί λιγότερα μετρητά. Ας υποθέσουμε για τις ανάγκες του παραδείγματος ότι έχει δεχτεί ενδεικτικά 75 χαρτονομίσματα. Πόσα από αυτά τα 75 θα είναι παραχαραγμένα;\nΗ θεωρητική απάντηση είναι ότι θα έχουμε τουλάχιστον 5 στην καλύτερη εκδοχή. Στην πράξη θα έχουμε 6 ή 7 κλπ, καθώς σε απόλυτους αριθμούς είναι αυξημένα από χρονιά σε χρονιά. Τι σημαίνει αυτό πρακτικά; Σημαίνει ότι η πιθανότητα να φτάσει ένα παραχαραγμένο στο ταμείο μιας επιχείρησης είναι επικίνδυνα μεγαλύτερη.\nΓια να το πούμε και με διαφορετικό τρόπο, η αύξηση της χρήσης των πιστωτικών καρτών, έχει ως αποτέλεσμα την μείωση της χρήσης των ΓΝΗΣΙΩΝ χαρτονομισμάτων και όχι των παραχαραγμένων. Η κατασκευή και στην συνέχεια κυκλοφορία των παραχαραγμένων συνεχώς αυξάνεται, και μάλιστα σε διαρκώς ανώτερο ποιοτικό επίπεδο!\nΜη Κερδοσκοπικός Εκπαιδευτικός Οργανισμός Swiss Approval Institute.Επικοινωνία: 210 5562081 # 211 1023900 # E-mail στο training@swissapproval.academy\nΓέμισε πλαστά χαρτονομίσματα η αγορά της Λάρισας\nΣημαντικό αριθμό πλαστών χαρτονομισμάτων παρέδωσαν πρόσφατα τράπεζες στην Αστυνομική Διεύθυνση Λάρισας. Τα χαρτονομίσματα προέρχονται από συναλλαγές που φαίνεται πως έγιναν...\nΣυναλλαγές με πλαστά χαρτονομίσματα πραγματοποίησαν στο Πέραμα της Αττικής, στην Μεγαλόπολη Αρκαδίας και στην κοινότητα Πελλάνα της Λακωνίας, δύο γυναίκες....


Η 19η Γιορτή των Σπόρων στο Πελίτι άνοιξε την αγκαλιά της - Γεωπόνος Τ.Ε. ''Τεχνολόγος''\nHome ΑΓΡΟΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΓΙΟΡΤΕΣ ΓΙΟΡΤΗ ΣΠΟΡΩΝ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟΙ ΣΠΟΡΟΙ ΠΕΛΙΤΙ Η 19η Γιορτή των Σπόρων στο Πελίτι άνοιξε την αγκαλιά της\nΗ 19η Γιορτή των Σπόρων στο Πελίτι άνοιξε την αγκαλιά της\ntexnologosgeoponos.gr 12:00 μ.μ. ΑΓΡΟΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ, ΓΙΟΡΤΕΣ, ΓΙΟΡΤΗ ΣΠΟΡΩΝ, ΕΙΔΗΣΕΙΣ, ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ, ΕΠΙΛΟΓΕΣ, ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟΙ ΣΠΟΡΟΙ, ΠΕΛΙΤΙ\nΤο ραντεβού το πρώτο Σάββατο (4 Μάη)μετά την Λαμπρή, κάθε χρόνο, είναι στη μαγική Γη του Πελίτι, στο Μεσοχώρι του Δήμου Παρανεστίου Δράμας, για την 19η Γιορτή των Σπόρων!\nΠρόκειται για την ετήσια κεντρική εκδήλωση της Εναλλακτικής Κοινότητας Πελίτι(σ.σ. στα ποντιακά σημαίνει Βελανιδιά)Οι εκδηλώσεις ξεκίνησαν από την Πρωτομαγιά και περιλαμβάνουν σεμινάρια, εργαστήρια, ομιλίες για τις αυτόχθονες παραδοσιακές ποικιλίες, τα αυτόχθονα αγροτικά ζώα, την αχρήματη οικονομία. Θα υπάρχουν επίσης θεματικές ομάδες για τη Νομοθεσία των σπόρων, μουσικά δρώμενα και φέτος για τα 24 χρόνια του Πελίτι(1995-2019).\nΗ Γιορτή των Σπόρων του Πελίτι γίνεται παράλληλα με την 3η Ολυμπιακή Γιορτή Σπόρων 1-4 Μαΐου 2019. Η Ολυμπιακή Γιορτή των Σπόρων, είναι πρόταση του Πελίτι, στην Παγκόσμια Λαϊκή Συνέλευση που έγινε στη Χάγη στις 14-16 Οκτωβρίου 2016 που οργανώθηκε από το Navdanva International.\nΣτην Ολυμπιακή Γιορτή Σπόρων και στη Γιορτή Σπόρων του Πελίτι ως τώρα έχουν συμμετάσχει αγρότες, ακτιβιστές της τροφής, επιστήμονες κ.λ.π από πολλές χώρες του πλανήτη όπως: Ελλάδα, Τουρκία, Βουλγαρία, Κύπρο, Γαλλία, Ιταλία, Ισπανία, Αγγλία, Μπουρκίνα Φάσο, Τυνησία, Μαρόκο, Η.Π.Α, Καναδά, Βενεζουέλα, Περού, Αυστραλία, Ινδία, κ.α. Φέτος θα συμμετάσχουν και από τη Βραζιλία.\nΣτο φετινό πρόγραμμα πέρα από τις ομιλίες και τα εργαστήρια θα γίνουν και εκδρομές προς τους καταρράκτες της Αγίας Βαρβάρας.\nΣύμφωνα με δηλώσεις της ψυχής του Πελίτι, στην ΕΡΤ Κομοτηνής, Παναγιώτη Σαϊνατούδη, την τελευταία ημέρα το Σάββατο, θα γίνει ΔΩΡΕΑΝ η ανταλλαγή των σπόρων από τους καλλιεργητές, οι οποίοι θα βρίσκονται σε 20 περίπτερα.\nΑναμένονται πάνω από 5.000 επισκέπτες, οι οποίοι και θα κατακλύσουν τον όμορφο χώρο του Πελίτι και θα γιορτάσουν τη Φύση για άλλη μια φορά μετά την Λαμπρή και την Εργατική Πρωτομαγιά!\nΣε αυτά τα περίπτερα θα συμμετέχουν οι καλλιεργητές από τις 12 ομάδες του Πελίτι σε όλη την Ελλάδα, από την Κύπρο, αλλά και από άλλες χώρες του πλανήτη. Η διανομή θα ξεκινήσει στις 10:30 π.μ. και θα ολοκληρωθεί στις 14:00 το μεσημέρι.\n«Υπάρχει επάρκεια σε παραδοσιακούς σπόρους, μετά την προσπάθεια τόσων χρόνων, καθώς υπήρχαν αρκετές ποικιλίες οι οποίες κινδύνευαν. Καλά είναι τα νέα και για την Τράπεζα των Σπόρων, αν και γίνονται τα βήματα με καθυστέρηση, ωστόσο στα τέλη του χρόνου θα έχει ολοκληρωθεί», σημείωσε ο κ. Σαϊνατούδης.\nΕπι πλέον δεν παρέλειψε να αναφερθεί στο μεγάλο και δύσκολο έργο του δικτύου των 700 εθελοντών, που συνδράμουν για την ολοκλήρωση της Γιορτής, με την προσφορά του γεύματος προς τους επισκέπτες, με είδη που προσφέρουν οι καλλιεργητές(φασόλια, ρεβύθια, ντολμαδάκια, σαλάτες, φρούτα, ελιές, τυρί και ψωμί που ζυμώνεται και ψήνεται εκεί.\n«Πιστεύουμε πως αυτή η όμορφη εικόνα μιας κοινωνίας που σέβεται τον εαυτό της, τους συνανθρώπους της, το περιβάλλον, τη Γη το Νερό, τους σπόρους, Υπάρχει Αγάπη και Αλληλεγγύη, θα είναι το μοντέλο της κοινωνίας του μέλλοντος. Εμείς έτσι πιστεύουμε και ας μας θεωρούν πολλοί ρομαντικούς. Υπάρχουν ομάδες ανθρώπων που ζουν και δρουν έτσι και προκαλούν τις αλλαγές στους γύρω τους», τόνισε ο Παναγιώτης Σαϊνατούδης.\nΥΓ: Η ΕΡΤ θα είναι όπως πάντα εκεί!\nΛίγα Λόγια για τον Παναγιώτη Σαϊνατούδη(έτσι όπως τα γράφουν οι φίλοι του)\nΟ Παναγιώτης Σαϊνατούδης είναι ο άνθρωπος που ξεκίνησε την πρώτη δράση σε μη κρατικό επίπεδο, στην Ελλάδα για τη συλλογή και διατήρηση των παραδοσιακών ποικιλιών τον Ιανουάριο του 1991.\nΗ δράση ξεκίνησε μέσα από τα μαθήματα οικολογικής γεωργίας που οργάνωνε ο Παναγιώτης Σαϊνατούδης στη Θεσσαλονίκη.\nΗ εξέλιξη των μαθημάτων ήταν το Εργαστήρι Οικολογικής Γεωργίας, που ήταν επίσης πρόταση του Παναγιώτη.\nΤην άνοιξη του 1995 ξεκίνησε το Πελίτι. Την περίοδο 1995-2000 ταξιδέψει με τα πόδια συγκεντρώνοντας πάνω από 1200 παραδοσιακές ποικιλίες. Συνολικά ταξίδεψε με τα πόδια για κοντά δέκα χρόνια.(σ.σ. αρκετά χρόνια έμεινε και στην Ορεινή Ροδόπη, στα πομακοχώρια).\nΈχει τιμηθεί για την προσφορά του αυτή σε Ελλάδα και εξωτερικό με σημαντικότερες διακρίσεις, ως «φύλακας της βιοποικιλότητας της Μεσογείου» το 2009, από το Bioversity International και το Δήμο της Ρώμης και το Πελίτι το 2013 από τον τότε πρόεδρο της Ελληνικής Δημοκρατίας κ. Κάρολο Παπούλια για την εθελοντική προσφορά στη χώρα.\nΈκανε την πρώτη δημόσια διανομή παραδοσιακών σπόρων τον Οκτώβριο του 2005 στη 2η Γιορτή Οικολογικής Γεωργίας και Χειροτεχνίας.\nΟργάνωσε την πρώτη δημόσια Γιορτή Ανταλλαγής Παραδοσιακών Σπόρων την άνοιξη του 1999. Η Γιορτή Σπόρων του Πελίτι το 2013 χαρακτηρίστηκε από τους Seed Saver της Αυστραλίας, ως η μεγαλύτερη γιορτή σπόρων παγκοσμίως.\nΤο 2016 πρότεινε στην παγκόσμια λαϊκή συνέλευση την Ολυμπιακή Γιορτή Σπόρων έχει οργανώσει την 1η Ολυμπιακή Γιορτή Σπόρων το 2017 και στις 11-14 Απριλίου 2018 οργανώνει τη δεύτερη Ολυμπιακή Γιορτή Σπόρων.\nΗ δράση του έχει επηρεάσει θετικά τη ζωή χιλιάδων ανθρώπων στην Ελλάδα αλλά και στη Βουλγαρία, Τουρκία, Κύπρο κ.α. Το 2012 παρουσίασε τις δράσεις του Πελίτι στο Μεξικό στη 2η Παγκόσμια Συνάντηση για το άνθισμα της Ανθρωπότητας.\nΤο μότο του είναι ότι: είμαστε σημαντικοί και σπουδαίοι ανεξάρτητα από την πολιτική, οικονομική και κοινωνική μας θέση και καθημερινά με τις σκέψεις και τις πράξεις μας δημιουργούμε το μέλλον του πλανήτη.\nΗ 19η Γιορτή των Σπόρων στο Πελίτι άνοιξε την αγκαλιά της Reviewed by texnologosgeoponos.gr on 12:00 μ.μ. Rating: 5\nΑΓΡΟΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ ΓΙΟΡΤΕΣ ΓΙΟΡΤΗ ΣΠΟΡΩΝ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟΙ ΣΠΟΡΟΙ ΠΕΛΙΤΙ


Τα ζυμαρικά ΗΛΙΟΣ στην εκπομπή Dina’s Bakery - Market Leader\nΣε μια νέα τηλεοπτική συνεργασία προχωρά η Βιομηχανία Ζυμαρικών ΗΛΙΟΣ, στην εκπομπή Dina’s Bakery, της καταξιωμένης σεφ Ντίνας Νικολάου. Η εκπομπή θα παρουσιάζεται στον τηλεοπτικό σταθμό Mega και θα προβάλλεται κάθε Σαββατοκύριακο στις 16.50 μ.μ.\nΕιδικότερα, η νέα τηλεοπτική εκπομπή Dina’s Bakery έρχεται να γεμίσει γεύση και αρώματα τα Σαββατοκύριακα μας. Μέσα από τις ξεχωριστές και λαχταριστές συνταγές που βασίζονται στα εκλεκτά, ποιοτικά και γευστικά ζυμαρικά ΗΛΙΟΣ. Τα ζυμαρικά ΗΛΙΟΣ έχουν αγαπηθεί από πολλές γενιές και έχουν κερδίσει επάξια μια θέση στο τραπέζι μας καθώς είναι συνυφασμένα με την ποιότητα και την υψηλή θρεπτική αξία.\nΜέσα από την εκπομπή της Ντίνας Νικολάου το κοινό έχει τη δυνατότητα να ανακαλύψει τη μεγάλη ποικιλία των καινοτόμων ζυμαρικών ΗΛΙΟΣ, τα οποία μέσα από τις πρωτότυπες ιδέες της δημοφιλούς σεφ συνδυάζονται σε νόστιμες και ιδιαίτερες συνταγές.\nΙδρύθηκε το 1932 έχοντας ως όραμα την ανώτερη ποιότητα και την πρωτοπορία. Με περισσότερα από 85 χρόνια δυναμικής παρουσίας, διαθέτει δίκτυο διανομής πανελλαδικής κάλυψης και πραγματοποιεί εξαγωγές και στις πέντε ηπείρους. Η εταιρεία ΗΛΙΟΣ δημιουργώντας υψηλής ποιότητας ζυμαρικά και καινοτόμα προϊόντα έχει κατακτήσει σημαντικές διακρίσεις.\nΠαράλληλα, επενδύει συνεχώς σε ανθρώπινο δυναμικό και νέους τεχνολογικούς εξοπλισμούς για την κάλυψη της αυξανόμενης ζήτησης και τις απαιτήσεις του σύγχρονου ανθρώπου. Πολλά από τα προϊόντα της εταιρείας έχουν διακριθεί σε διαγωνισμούς για τη γεύση και την ποιότητα τους. Ακόμα, συσκευασίες των προϊόντων ΗΛΙΟΣ έχουν επίσης βραβευτεί για τον σχεδιασμό τους.\nhttps://www.facebook.com/heliospasta και στο https://www.instagram.com/heliospasta/


EUObserver: Ο Μητσοτάκης θα φέρει το τέλος της εποχής του «σουρεαλισμού» - Free Sunday\nEUObserver: Ο Μητσοτάκης θα φέρει το τέλος της εποχής του «σουρεαλισμού»\nΟ Αρχηγός της Αξιωματικής Αντιπολίτευσης στην Ελλάδα, Κυριάκος Μητσοτάκης θα προτάξει μεταρρυθμίσεις που συμβάλλουν στην ενίσχυση του επιχειρηματικού κλίματος αντί της πολιτικής της λιτότητας που εφαρμόζεται, σήμερα, με τη συναίνεση των Ευρωπαίων εταίρων, στη χώρα, σχολιάζει η ιστιοσελίδα EU Observer.\nΣε συνέντευξη του στην ιστοσελίδα EU Observer ο Κυριάκος Μητσοτάκης υπογραμίζει: «Η λιτότητα δεν πρέπει να συγχέεται με τις μεταρρυθμίσεις. Έχουμε πολύ μεγάλη λιτότητα στην Ελλάδα και πολύ λίγες μεταρρυθμίσεις».\nΟ 49χρονος Μητσοτάκης και το Κόμμα της Νέας Δημοκρατίας προηγούνται στις δημοσκοπήσεις και θεωρείται ο επικρατέστερος επόμενος Έλληνας πρωθυπουργός, αναφέρει το δημοσίευμα.\nΜητσοτάκης: Η συμπεριφορά της Τουρκίας στο Αιγαίο και στην Κύπρο δεν μπορεί να γίνει αποδεκτή


Το Αφηρημένο Blog: DW: Αμερικανικός απολογισμός της επίσκεψης Τραμπ\nΟ αμερικανός πρόεδρος επέστρεψε ήδη στις ΗΠΑ μετά από το πρώτο ταξίδι του στο εξωτερικό διάρκειας συνολικά 9 ημερών. Οι σχολιαστές του τύπου και των ηλεκτρονικών μέσων μαζικής ενημέρωσης σε ολόκληρο τον κόσμο κατέληξαν στα δικά τους συμπεράσματα. Πως εκτιμούν όμως οι ίδιοι οι Αμερικανοί την παρουσία Τραμπ σε μια σειρά από σημαντικές συναντήσεις, τόσο στην Ευρώπη, όσο στην Εγγύς και Μέση Ανατολή;\n«Δεν τουίταρε συνεχώς»\nΤα συντηρητικά ΜΜΕ του δίνουν καλό βαθμό, όπως ήταν αναμενόμενο. Ήταν πειστικός στον αγώνα για την καταπολέμηση της τρομοκρατίας, βρήκε τα κατάλληλα λόγια στο Ισραήλ, έθεσε τους νατοϊκούς εταίρους προ των ευθυνών τους και εμφανίστηκε ασυμβίβαστος στον τομέα του εμπορίου.\nΒέβαια, στα κοινωνικά μέσα δικτύωσης αναπαράχθηκαν εκατομμύρια φορές οι εικόνες με την πρώτη κυρία να μην θέλει να δώσει το χέρι της στον προεδρικό σύζυγό της, ή τον Ντόναλντ Τραμπ να σπρώχνει τον πρωθυπουργό του Μαυροβουνίου για να περάσει πρώτος, αλλά κατά την ακροδεξιά διαδικτυακή σελίδα Breitbart News είναι όλα Fake News, με άλλα λόγια επινοήσεις των αριστερών που θέλουν να βλάψουν τον Τραμπ.\n«Επέστρεψε από ένα ιστορικό ταξίδι», αποφάνθηκε στο Fox News ο Νιουτ Γκίνγκριτς, επί χρόνια πρόεδρος της Βουλής των Αντιπροσώπων. «Ένα ταξίδι, κατά τη διάρκεια του οποίου έμεινε πειθαρχημένος και δεν τουίταρε συνεχώς. Έμεινε μόνο στα μηνύματα που ήθελε να στείλει».\nΑντίθετη η εικόνα στο στρατόπεδο των Δημοκρατικών. «Είναι ασυνήθιστο για έναν αμερικανό πρόεδρο να επισκέπτεται πρώτα τη Σ. Αραβία», δήλωσε η Νάνσι Πελόσι, επίσης επί χρόνια πρόεδρος της Βουλής των Αντιπροσώπων. «Τι ήταν εκείνο που οδήγησε σε αυτήν την απόφαση; Πολύ θα ήθελα να ξέρω».\nΚλίντον: «Θα τελειώσει με καθαίρεση»\nΣτα φιλελεύθερα έντυπα οι σχολιαστές εξέφρασαν την ντροπή τους για το σχόλιο του αμερικανού προέδρου στο βιβλίο επισκεπτών του Μνημείου Ολοκαυτώματος στο Γιαντ Βασέμ, που χαρακτήρισε τον τόπο «φανταστικό, που δεν πρόκειται ποτέ να ξεχάσω». Σχολίασαν αρνητικά το προεδρικό υπομειδίαμα κατά τη συνάντησή του με τον Πάπα, αλλά και τον χαρακτηρισμό των Γερμανών ως «κακών» ή «άσχημων» για τα αυτοκίνητα που πωλούνται στις ΗΠΑ, αλλά κατασκευάζονται και εκεί. Σύμφωνα με τον οικονομολόγο Μπέν Στέιλ, από το Συμβούλιο Εξωτερικών Σχέσεων της Ουάσιγκτον «τα σχόλια του προέδρου για τη Γερμανία ήταν χωρίς αμφιβολία εμπρηστικά».\nΑλλά και ο στρατηγός Ντάγκλας Λιούτ, μέχρι τον περασμένο Ιανουάριο πρέσβης των ΗΠΑ στο Νάτο, εξέφρασε την λύπη του για την εμφάνιση του Τραμπ στο Νάτο, κυρίως γιατί δεν αναφέρθηκε στην ρήτρα αμοιβαίας στήριξης σε περίπτωση που ένα κράτος δεχτεί ένοπλη επίθεση, υπαρξιακής σημασίας για τη Δυτική Συμμαχία.\nΗ πρώτη εμφάνιση του αμερικανού προέδρου στο εξωτερικό δεν έμεινε ασχολίαστη και από την πρώην αντίπαλό του, την Χίλαρι Κλίντον, που μίλησε σε σπουδαστές στο πανεπιστήμιο στο οποίο φοίτησε στη Βοστώνη. Το συμπέρασμά της ήταν ότι «η ντροπιαστική προεδρία του θα τελειώσει με την καθαίρεσή του λόγω παρεμπόδισης της δικαιοσύνης στο έργο της» καταχειροκροτούμενη από τους φοιτητές.\nΑντρέας Χόρχλερ/Ειρήνη Αναστασοπούλου


ΜΑΥΡΗ ΜΑΣΚΑ ΥΠΝΟΥ ΣΕ ΤΣΑΝΤΑΚΙ - Ogigis Eshop\nΠροβολή καλαθιού Το προϊόν “ΜΑΥΡΗ ΜΑΣΚΑ ΥΠΝΟΥ ΣΕ ΤΣΑΝΤΑΚΙ” έχει προστεθεί στο καλάθι σας.\n1.40€/ΤΕΜ πλέον ΦΠΑ\nΜαύρη μάσκα ύπνου με λάστιχο, για προστασία από το φως. Αποτελεί την ιδανική επιλογή για τους λάτρεις των ταξιδιών, για τους επαγγελματίες που ταξιδεύουν πολύ ή για όσους δεν αντέχουν το φως στον ύπνο τους. Περιλαμβάνεται μέσα σε Non-woven θήκη. Συσκευασμένη σε οικολογικό ημιδιάφανο σακουλάκι από καλαμπόκι.\nΚόκκαλο παπουτσιών πολυτελείας, πλαστικό λευκό, μήκους 19,5 εκ.


Θεόδωρος Κατσανέβας: Το πολυσυλλεκτικό κόμμα Εναλλακτική για τη Γερμανία κατεδαφίζει το ευρώ και το Μερκελισμό\nΑυτό σημαίνει ότι, το AfD διατρέχει όλο το πολιτικό φάσμα και κατά συνέπεια η «ρετσινια» του ακροδεξιού ή δεξιού στίγματος που σκόπιμα ή μη του έχει δοθεί, κάθε άλλο παρά ευσταθεί. Επισημαίνεται ότι, το κόμμα αρνήθηκε οποιαδήποτε συνεργασία με το κόμμα των κρυφοναζί ακροδεξιών\nΕκτός από την απόλυτη τοποθέτηση του AfD ενάντια στο ευρώ που αποτελεί και την κεντρική πολιτική του πλατφόρμα, το κόμμα μάχεται την υπερκυριαρχία των τραπεζών και είναι επιφυλακτικό στην πρόσκληση της Γερμανίας στη δύση, ανακαλώντας τη «ρωσόφιλα» του Μπίσμαρκ.\n«Οι Τράπεζες πρέπει να συρρικνωθούν» είναι το κεντρικό σύνθημα της καμπάνιας του με στόχο την αποτροπή την τραπεζική ένωση της Ευρώπης.»Τα χρέη των τραπεζών της Ευρώπης είναι τριπλάσια από το χρέος της ευρωζώνης» τονίζει ο ηγέτης του κόμματος Bernd Lucke.\nΤο AfD αναφέρεται και στο πρόβλημα της μετανάστευσης, συνδέοντάς το με την εγκληματικότητα, αλλά χωρίς ακραίες θέσεις. Κάθε άλλο παρά αντιμετωπίζει με εχθρικό μάτι την Ελλάδα, αφού θεωρεί ότι το ευρώ σε συνδυασμό με την ακραία λιτότητα που ακολουθεί το Βερολίνο, είναι κυρίως υπεύθυνοι για την οικονομική μας καταστροφή.\nΟ ιός της καταστροφής που έχει πλήξει κυρίως τις νότιες χώρες, έχει μολύνει και τις βορειοκεντρικές αφού η ευρωζώνη είναι σχεδόν η μόνη περιοχή παγκοσμίως που παρουσιάζει οικονομική στασιμότητα. Ενώ επιτείνει τις εισοδηματικές ανισότητες μεταξύ βορειοκεντρικών και νότιων χωρών , χωρίς να αυξάνει τη γενικότερη ευμάρεια και υποβαθμίζοντας την Ευρώπη στο διεθνή ανταγωνισμό. Για τους λόγους αυτούς πρέπει να διαλυθεί.\nΕπισημαίνεται ότι, στις Ομοσπονδιακές εκλογές στη Γερμανία τον Οκτώβριο του 2013,ο υπογράφων καταχειροκροτήθηκε σε μεγάλη συγκέντρωση του κόμματος όπου μίλησα ως επίσημος προσκεκλημένος του αναφερόμενος στη σύγχρονη ελληνική τραγωδία, για τις ευθύνες της ευρωζώνης και της πολιτικής της λιτότητας που ακολουθεί η σημερινή Γερμανία. Επικεφαλής του κόμματος στη Σαξωνία είναι ο καθηγητής Lothar Mayer προερχόμενος από το Σοσιαλιστικό κόμμα.\nΣτην ίδια συγκέντρωση μίλησε και ο δεύτερος στην τάξη στο κόμμα καθηγητής Jaochim Starbaty, ο οποίος έκανε παρόμοιες επισημάνσεις για την ελληνική τραγωδία.\nΓεγονός είναι ότι, η Γερμανία έχει κατά καιρούς γνωρίσει διάφορα θνησιγενή κόμματα διαμαρτυρίας. Όμως, η “Εναλλακτική για τη Γερμανία” αποδεικνύεται ότι ήρθε για να μείνει και δεν αποτελεί διάττοντα αστέρα, όπως λ.χ. το “Κόμμα των Πειρατών”.\n“Βρισκόμαστε εν μέσω ενός μετασχηματισμού του ομοσπονδιακού κομματικού συστήματος. Θα φτάσουμε σε διψήφια ποσοστά και σε ομοσπονδιακό επίπεδο” ανέφερε ο επικεφαλής του κόμματος στη Θουριγγία Björn Höcke. “Αν τα κατεστημένα κόμματα συνεχίσουν να μας εξοστρακίζουν θα αποκτήσουμε μεγαλύτερο momentum” συμπλήρωσε ο Bernd Lucke. Ο οποίος σε μια άλλη παλαιότερη δήλωσή του στην καθημερινή δήλωσε ότι « θα συνεργαστούμε με το κόμμα Δραχμή του καθηγητή Κατσανέβα.\nΟι μεγάλες πολιτικές δυνάμεις δεν μπορούν να προσπερνούν το AfD παριστάνοντας ότι αυτή δεν υπάρχει. Εσωτερική έκθεση του Χριστιανοδημοκρατικού Κόμματος που διέρρευσε στην Bild αναφέρει ότι, η τακτική της “σιωπής” έχει αποτύχει. Όμως, εκτός από την πολιτική της σιωπής και των επιθέσεων που υφίσταται από το κατεστημένο, το AfD έχει αντιμετωπιστεί και με βιαιότητα, αφού σε διάφορες περιπτώσεις οι επικεφαλείς του έχουν γίνει στόχος επιθέσεων και απειλών.\nΦαίνεται πως υπάρχει βάσιμη ελπίδα ότι, όπως στην περίπτωση του «υπαρκτού σοσιαλισμού» και όχι μόνο, η ανατροπή του Μερκελικής κατοχής θα προέλθει από το εσωτερικό της χώρας, με τη βοήθεια συμμαχικών δυνάμεων από τη Γαλλία και την Ιταλία. Η Ελλάδα και ο ευρωπαϊκός νότος που υφίστανται τα χειρότερα δεινά, μέχρι σήμερα τουλάχιστον, έχουν παραδοθεί αμαχητί στο αδίστακτο γερμανικό νεοιμπεριαλιό. "Δειλοί μοιραίοι και άβουλοι αντάμα", οι ηγέτες της χώρες σε πολιτικό οικονομικό, πνευματικό επίπεδο,συμβιβάστηκαν με την πρακτική του νεοραγιαδισμού, ντροπιάζοντας την ιστορία της χώρας και παραδίδοντας μια μαύρη σελίδα στα παιδιά μας.


Βορίδης: Η κυβέρνηση δεν μπορεί να κλείσει την αξιολόγηση – Cretapost.gr\nHome›ΕΛΛΑΔΑ›Βορίδης: Η κυβέρνηση δεν μπορεί να κλείσει την αξιολόγηση\nΒορίδης: Η κυβέρνηση δεν μπορεί να κλείσει την αξιολόγηση\n• 14.02.17 | 16:16 - Ανανέωση: 14.02.17 | 16:10\nΣυνέντευξη στον Real FM παραχώρησε το πρωί της Τρίτης ο βουλευτής της Νέας Δημοκρατίας, Mάκης Βορίδης τονίζοντας ότι όσο ο ΣΥΡΙΖΑ παραμένει στην κυβέρνηση το αποτέλεσμα της διαπραγμάτευσης θα είναι αρνητικό.\n«Για τη ΝΔ είναι ξεκάθαρο ότι αποτελεί στρατηγικό της στόχο η παραμονή στον σκληρό πυρήνα της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Προφανώς εμείς δεν συζητάμε για εξόδους από τα ευρώ, για συγκρούσεις, λέμε ότι η χώρα πρέπει να παραμείνει στον σκληρό πυρήνα της Ευρωπαϊκής Ένωσης, άρα να κλείσει η αξιολόγηση. Αλλά λέμε και κάτι το οποίο είναι περίπου αυτονόητο και απορώ γιατί δήθεν υπάρχει δυσκολία να γίνει κατανοητό. Λέμε ότι το προϊόν της συμφωνίας είναι ευθύνη της κυβέρνησης. Η κάθε κυβέρνηση έχει την ευθύνη για την πολιτική που ασκεί. Το δίλημμα ποτέ δεν είναι έτσι όπως θέλει να το παρουσιάσει η συγκεκριμένη κυβέρνηση. Ή θα κάνουμε σύγκρουση, λένε, ή θα κλείσουμε με το συγκεκριμένο πλαίσιο το οποίο θέλουν αυτοί. Η απάντηση είναι: Την ευθύνη του προϊόντος διαπραγμάτευσης φέρνεις εσύ όμως», σημείωσε χαρακτηριστικά ο κ. Βορίδης στο ερώτημα που τέθηκε για κλειμο της αξιολόγησης ή πρόωρες εκλογές.\n«Εάν ήταν ο Μητσοτάκης θα έφερνε κάτι διαφορετικό, αν ήταν ο Σαμαράς θα έφερνε κάτι διαφορετικό. Ο καθένας έχει διαφορετικές πολιτικές και αυτό έχει φανεί, άρα λοιπόν το ερώτημα ποτέ δεν πρέπει να διατυπώνεται έτσι. Βεβαίως να κλείσει η αξιολόγηση, αλλά ταυτόχρονα η παραμονή της κυβέρνησης, αυτής της ανίκανης και άχρηστης κυβέρνησης, αυτής της ιδεοληπτικής κυβέρνησης, προφανώς, φέρνει κακό διαπραγματευτικό αποτέλεσμα. Αρά να φύγει αυτή η κυβέρνηση» σημείωσε ο βουλευτής της ΝΔ, προσθέτοντας: «Επομένως δεν υπάρχει εδώ αντίφαση ανάμεσα στο ένα και στο άλλο. Ούτε καν το ζήτημα του χρόνου μπορεί να θέσει κανένας, να πει κάποιος, ναι πιεζόμαστε να το κλείσουμε τώρα γιατί αν το κλείσουμε αργότερα κ.λπ. Ποιος τον έχει χάσει τον χρόνο; Η αντιπολίτευση που ζητεί εκλογές τον έχει χάσει τον χρόνο; Ο κ. Τσακαλώτος λέει ότι από τον Οκτώβρη θα έπρεπε να έχει κλείσει η αξιολόγηση. Ο κ. Τσακαλώτος είναι 20 Φεβρουαρίου και δεν καταφέρνει να κλείσει την αξιολόγηση. Σε αυτό ο κ. Μητσοτάκης του φταίει; Η αντιπολίτευση του φταίει; Αρά λοιπόν το ερώτημα είναι: μπορεί να φέρει θετικό αποτέλεσμα στη διαπραγμάτευση για να κλείσει την αξιολόγηση η κυβέρνηση; Προφανώς όχι. Αρά με αυτή την έννοια, εμείς λέμε βεβαίως θέλουμε να κλείσει η αξιολόγηση, θέλουμε να κλείσει με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, η κυβέρνηση δεν μπορεί να το κάνει, να φύγει, προκειμένου να το κάνει κάποιος άλλος».\n13.04.17 | 07:47\nΜύκονος: Βυθίστηκε, έπειτα από πυρκαγιά, τουριστικό σκάφος


Μύδια με πορτοκάλι και βασιλικό από τον Δημήτρη Σκαρμούτσο - Made in Greece\nΚαιρός να κάνουμε λίγο αποτοξίνωση από το κρέας και να δοκιμάσουμε κάτι διαφορετικό και νόστιμο.\nΤοποθετούμε στην Πολυεστία Ελ Γκρέκο® μια μεγάλη κατσαρόλα, ρίχνουμε το ελαιόλαδο και ζεσταίνουμε σε μέτρια φωτιά.\nΣοτάρουμε το σκόρδο για 30 δευτερόλεπτα, μέχρι να βγάλει τα αρώματά του.\nΠροσθέτουμε το κρασί, το χυμό πορτοκάλι, την ντομάτα κονκασέ, το αλάτι, το πιπέρι και το τσίλι και μαγειρεύουμε στην Πολυεστία Ελ Γκρέκο® για 5 λεπτά.\nΠροσθέτουμε τα μύδια και το μισό βασιλικό.\nΜαγειρεύουμε με το καπάκι για 5 λεπτά, μέχρι να ανοίξουν τα μύδια.\nΜεταφέρουμε σε μια πιατέλα και πασπαλίζουμε με τον υπόλοιπο βασιλικό.\nΣερβίρουμε με συνοδεία ζυμαρικών.\nΟ Δημήτρης Σκαρμούτσος γεννήθηκε στην Αθήνα.\nΣε ηλικία 18 ετών πήγε στην Αμερική όπου σπούδασε Οικονομικά στο UCLA και κατόπιν φοίτησε στην Culinary Institute of America.\nΔΗΜΗΤΡΗΣ ΣΚΑΡΜΟΥΤΣΟΣΜΥΔΙΑ ΜΕ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ


«Έμφραγμα» στο 95' και ήττα Πόρου από την Επισκοπή (0-1)\nΚυριακή, 27 Οκτωβρίου 2019 17:00\nΟ Πόρος κρατούσε σφιχτά τον βαθμό της ισοπαλίας μέχρι το 95ο λεπτό, όταν ο Ρότσα σκόραρε, έδωσε τη νίκη στην Επισκοπή και βύθισε τους "μπλε" ακόμα πιο χαμηλά στη βαθμολογία.\nΟ Ρότσα Φερέιρα σόκαρε τον Πόρο και του στέρησε τον βαθμό της ισοπαλίας που δικαιούνταν με βάση την εικόνα του παιχνιδιού.\nΟ Πόρος υποδέχτηκε την Επισκοπή για την 6η αγωνιστική της Γ΄Εθνικής. Έγινε ένα μέτριο ποιοτικά παιχνίδι με τις δυνατές μονομαχίες στο χώρο της μεσαίας γραμμής να κυριαρχούν.\nΣτο πρώτο ημίχρονο έγινε ένα δυνατό παιχνίδι, χωρίς όμως η αναμέτρηση να διεκδικεί ιδιαίτερες δάφνες ποιότητας. Στα πρώτα λεπτά η Επισκοπή μπήκε πιο δυνατά δημιουργώντας κάποιες ευκαιρίες για να πάρει το προβάδισμα. Κυριότερες εξ αυτών το καλό σουτ από τον Σουμπασάκη στο 6' που έφυγε λίγο δίπλα από το παραθυράκι του Παπαδόπουλου και το δεξί σουτ του Ρότσα στο 12' με τον τερματοφύλακα του Πόρου να απομακρύνει σε κόρνερ.\nΣτα επόμενα λεπτά οι γηπεδούχοι ισορρόπησαν και μάλιστα έχασαν την μεγαλύτερη ευκαιρία του α΄μέρους στο 27ο λεπτό. Μετά από υπέροχη προσπάθεια του Καρβελά από τα δεξιά, γύρισε στον Μαραθιανό ο οποίος πλάσαρε με τους αμυντικούς της Επισκοπής να βγάζουν την μπάλα πάνω στη γραμμή, κρατώντας το μηδέν.\nΣτην επανάληψη ο ρυθμός δεν άλλαξε με τις ευκαιρίες να έρχονται κυρίως από μακρινά σουτ και όχι τόσο οργανωμένες προσπάθειες. Καθώς το παιχνίδι έμπαινε στα τελευταία λεπτά η Επισκοπή έκλεινε τον Πόρο όλο και περισσότερο στα καρέ του, με τους γηπεδούχους να προσπαθούν να επιτεθούν με γρήγορε κόντρες και αντεπιθέσεις. Η καλύτερη φάση στο δεύτερο ημίχρονο ήρθε σε μία αντεπίθεση όταν στο 70΄ ο Καρβελάς σούταρε από πλεονεκτική δεξιά θέση αλλά ο Χανιωτάκης τον νίκησε και έδιωξε σε κόρνερ.\nΌλα έδειχναν πως το παιχνίδι θα τελειώσει ισόπαλο χωρίς σκορ, καθώς η ομάδα από το Ρέθυμνο είχε ναι μεν την υπεροχή και την κατοχή, αλλά δεν μπορούσε να δημιουργήσει κλασσικές ευκαιρίες. Το συγκρότημα του Γιάσμινκο Βέλιτς είχε όμως άλλη άποψη.\nΣτην τελευταία φάση του αγώνα, στο 95' η Επισκοπή επιτέθηκε από τα αριστερά και μετά από ασταθή απόκρουσή του Παπαδόπουλου ο Ρότσα Φερέιρα πλάσαρε σωστά και έγραψε το 0-1.\nΟ Πόρος σίγουρα δικαιούταν κάτι καλύτερο από την αναμέτρηση, αλλά πλέον πρέπει να αντιδράσει όσο πιο γρήγορα γίνεται καθώς έχει μείνει με μόλις δύο βαθμούς τελευταίος στην κατάταξη. Από την άλλη η Επισκοπή πήρε ένα σπουδαίο και ολίγον τι ανέλπιστο διπλό στο Μαρτινέγκο που την κρατά στις υψηλές θέσεις της βαθμολογίας.\nΠόρος (Λ. Τιτομιχελάκης): Παπαδόπουλος, Σπηλιώτης, Μαυροειδής, Λουμπάκης, Δαμιανάκης, Τριανταφυλλίδης, Πήλιος, Χρηστάκης (92' Μαγάκης), Μαραθιανός, Τορομανίδης (79΄Πλευράκης), Καρβελάς (75' Μεταξάκης)\nΕπισκοπή (Γ. Βέλιτς): Χανιωτάκης, Αραούχο, Καρβουνιάρης, Ανδρικόπουλος (79΄Φουκαράκης), Νίκιτς, Λίμα, Ρότσα, Πίσπας, Τσιριγιώτης, Σουμπασάκης, Μαρτίνς\nΣ. Ανωγειανάκης: «Πιστεύω στους παίκτες»\nΣουτζής: «Υποχρεωμένοι να κυνηγήσουμε βαθμό ή βαθμούς»\nΠαρασκευή, 28/02/2020 18:10\nΠαρασκευή, 28/02/2020 17:52\nΠαρασκευή, 28/02/2020 17:32


Kingston DataTraveler 100 G3 16GB USB 3.0 Flash Drive DT100G3/16GB\nΚωδικός προϊόντος: 1011073\nRead Speed 40 MB/sec\nWrite Speed 10 MB/sec\nΔιαστάσεις L x W x H 60 x 21.2 x10 mm\nKingston Data Traveler G4 DTIG4 16GB USB 3.0 DTIG4/16GB\nΗ USB flash memory DTIG4 της Kingston, προσφέρει ταχύτατη μεταφορά δεδομένων χάρη στη σύνδεση USB 3.0 που υποστηρίζει. Εξασφαλίζει χωρητικότητα 16GB και σας δίνει τη δυνατότητα να μεταφέρετε όλα τα αρχεία σας μαζί σας, στο γραφείο, το σπίτι, το σχολείο και οπουδήποτε ταξιδεύετε με απόλυτη ασφάλεια.\nKingston DataTraveler 106 32GB USB 3.1 Flash Drive Black/Red DT106/32GB\nΗ μονάδα Flash USB DataTraveler® 106 (DT106) της Kingston είναι ένα κομψό βήμα στον κόσμο του USB 3.01!\nKingston DataTraveler SE9 16GB USB 2.0 Flash Drive DTSE9H/16GB\nΙδανικό για να χρησιμοποιηθεί με notebooks ή tablets εξοπλισμένα με θύρα USB, το μοντέλο SE9 θα επιτρέψει να μεταφέρετε παντού μαζί σας φωτογραφίες, video, μουσική και άλλα multimedia περιεχόμενα. Φέροντας ένα πρακτικό δαχτυλίδι στερέωσης, το στικάκι USB Kingston DataTraveler θα ξεχωρίσει και για το μεταλλικό του περίβλημα σε ασημί αλουμίνιο που είναι ανθεκτικό στο χρόνο, μελετημένο για να το μεταφέρετε με ασφάλεια.


Ώρα για ντέρμπι στο πόλο! | Goal News Cy\nΑΛΛΑ ΣΠΟΡΑΛΛΑ ΑΘΛΗΜΑΤΑΏρα για ντέρμπι στο πόλο!\nΏρα για ντέρμπι στο πόλο!\nΣτο κολυμβητήριο Λευκωσίας θα είναι στραμμένα τα βλέμματα αύριο (10/02). Ο λόγος δεν είναι άλλος από το ότι εκεί θα διεξαχθεί το μεγάλο ντέρμπι της 7ης αγωνιστικής του πρωταθλήματος πόλο, ανάμεσα στον ΑΠΟΕΛ και τον Ναυτικό Όμιλο Πάφου (17:15).\nΟι δυο ομάδες βρίσκονται ισόβαθμες στη 2η θέση της βαθμολογίας και κυνηγούν μετά μανίας τον Ναυτικό Όμιλο Μέσα Γειτονιάς, ο οποίος έχει ρεπό αυτήν την αγωνιστική. Όποια από τις δύο ομάδες πάρει τη νίκη εκτός από το πλεονέκτημα που θα αποκτήσει για τη 2η θέση, θα παραμείνει στο κυνήγι της Μέσα Γειτονιάς και τη μάχη για τον τίτλο.\nΕπομένως εύκολα μπορεί να αντιληφθεί κάποιος τη σημασία του αγώνα και για τις δύο ομάδες. Αύριο, εξάλλου, θα γίνει και το παιγνίδι ανάμεσα στον Ναυτικό Όμιλο Αμμοχώστου και τον Ναυτικό Όμιλο Λάρνακας (17:15) με τους φιλοξενούμενους να είναι το φαβορί. Η αγωνιστική θα ολοκληρωθεί την Κυριακή με τον Ναυτικό Όμιλο Λεμεσού να υποδέχεται τον Ναυτικό Όμιλο Λευκωσίας (13:15).


Καρπενήσι: Αντάμωσαν στα ίδια θρανία 40 χρόνια μετά! (ΔΕΙΤΕ ΦΩΤΟ) - ΣΥΝΕΙΔΗΣΗ\nΣΥΝΕΙΔΗΣΗ › Καρπενήσι: Αντάμωσαν στα ίδια θρανία 40 χρόνια μετά! (ΔΕΙΤΕ ΦΩΤΟ)\nΚαρπενήσι: Αντάμωσαν στα ίδια θρανία 40 χρόνια μετά! (ΔΕΙΤΕ ΦΩΤΟ)\nΣΥΝΕΙΔΗΣΗ • 27 Αυγ 2018 21:52:55 EEST Κοινωνικα Νεα\n1978 – 2018…Στα ίδια θρανία βρέθηκαν μετά από 40 χρόνια οι απόφοιτοι συμμαθητές της σχολικής χρονιάς 1978 του Γενικού Λυκείου Καρπενησίου, γυρίζοντας τον χρόνο πίσω νοιώθοντας ξανά την χαρά του μαθητή.\nΔείτε τι αναφέρει σε επιστολή του για αυτή την συνάντηση ο κ. Κώστας Β. Συγγούνης:\n«Το κουδούνι του Λυκείου χτύπησε στις 07.00 το απόγευμα της Παρασκευής 17 Αυγούστου 2018 και 33 μαθητές περάσαμε ξανά την πόρτα του Λυκείου για να βρεθούμε στα ίδια θρανία που καθόμασταν , να νοιώσουμε τα χτυποκάρδια της νιότης μας, να θυμηθούμε τα γέλια και τα πειράγματα μεταξύ μας, να γίνουμε πάλι μαθητές, να θυμηθούμε τα σκιρτήματα της εφηβείας μας και να ξεχάσουμε τις έγνοιες της καθημερινότητας μας .\nΣτη φετινή μας συνάντηση όμως μετρήσαμε και τις απουσίες συμμαθητών μας που μόνο ο Θεός μπορεί να τις δικαιολογήσει……… Απόντες ελέω Θεού…… Νίκος Χαβέλος, Γιάννης Τίγκελης και Βούλα Γαλανού, που έφυγαν από κοντά μας αλλά μας έβλεπαν από ψηλά και χαίρονταν μαζί μας.\nΚαι φυσικά ως ατίθασα νιάτα, κάναμε την «κοπάνα μας» μετά το μάθημα, σε ταβέρνα της περιοχής όπου διασκεδάσαμε μέχρι τις πρωινές ώρες. Ξεχωριστή ήταν η παρουσία του συμμαθητή μας και διάσημου πλέον μουσικού της δημοτικής μας παράδοσης Γιώργου Δημητρόπουλου που με το κλαρίνο και το τραγούδι του απογείωσε το γλέντι μας. Γιώργο σ ευχαριστούμε .\nΚαι την ώρα του αποχαιρετισμού δώσαμε ακόμα μια υπόσχεση για την επόμενη συνάντησή μας στα 50 χρόνια της αποφοίτησής μας. Μακρινό ακούγεται όμως είμαστε δυνατοί και αισιόδοξοι για να τα καταφέρουμε και πάλι να συναντηθούμε το 2028 με περισσότερες συμμετοχές. Λοιπόν προχωράμε με αισιοδοξία , δύναμη και τόλμη όπως λέει και η Βάσω μας.\nΕμείς που βρεθήκαμε:\nΚώστας Συγγούνης, Μαίρη Θεογιάννη, Βάσω Θεοδωροπούλου, Πηνελόπη Μήτσου, Άννα Γιαννιώτη, Ντίνος Μπομποτσιάρης, Θανάσης Καραγιαννόπουλος, Αντρέας Νούλας, Φωτεινή Νούλα, Νώντας Τσεκλίστας, Γιάννης Σβώλης, Αγγέλα Καυκιά, Χάρης Τσούκας, Ολυμπία Κατσούδα, Χριστόφορος Σιταράς, Μαρία Νιαβή, Σωτηρία Νάσιου, Σπύρος Μπουλάκος, Μαρία Κουσιαρή, Έφη Κουδουνά, Δήμητρα Τσιώνη, Αγλαΐα Μπάρκα, Ευτυχία Μπέσα, Πάνος Μπάρκας, Φωτεινή Κοντοπάνου, Θανάσης Αποστολόπουλος, Μάρθα Ράντζου, Χρήστος Καντλής, Κώστας Θεοδώρου, Γιώργος Δημητρόπουλος, Βασίλης Κόπανος, Γιάννης Χινόπωρος, Βασίλης Αντζάς.\nΑύριο η εκδήλωση στο λιμάνι της Ναυπάκτου «Μελωδίες υπό το φως της πανσελήνου»


Home / ΧΗΜΙΚΑ ΑΝΤΙΔΡΑΣΤΗΡΙΑ / ΣΤΟΙΧΕΙΑ / Σίδηρος 500gr\nΟ σίδηρος (αγγλικά: iron, λατινικά: ferrum), είναι χημικό στοιχείο, και πιο συγκεκριμένα, μέταλλο της 1ης κύριας σειράς των στοιχείων μετάπτωσης με ατομικό αριθμό 26 και ατομικό βάρος 55,847. Έχει θερμοκρασία τήξης 1535 °C και θερμοκρασία βρασμού 2750 °C. Είναι το πιο άφθονο χημικό στοιχείο κατά μάζα του πλανήτη Γη και το τέταρτο (4ο) πιο άφθονο στοιχείο στον στερεό φλοιό της, μετά το οξυγόνο (Ο), το πυρίτιο (Si) και το αργίλιο (Al) . Ακόμη, ο σίδηρος είναι πολύ συνηθισμένος στους πετρώδεις πλανήτες, πλανήτες νάνους, δορυφόρους και αστεροειδείς του ηλιακού συστήματος κι αυτό χάρη στην άφθονη παραγωγή τους ως τελικό προϊόν πυρηνικής σύντηξης σε άστρα υψηλής μάζας.\nΌπως και τα υπόλοιπα χημικά στοιχεία της ομάδας 8 (VIII σύμφωνα με την παλαιότερη ομαδοποίηση), ο σίδηρος βρίσκεται σε σχετικά μεγάλο εύρος αριθμών οξείδωσης από -2 ως και +6, αν και οι αριθμοί οξείδωσης +2 και +3 είναι οι πιο συνηθισμένοι του. Στοιχειακός σίδηρος βρίσκεται σε μετεωρίτες και σε άλλα χαμηλής συγκέντρωσης οξυγόνου και υγρασίαςπεριβάλλοντα. Είναι πολύ ευαίσθητος στην παρουσία οξυγόνου και νερού. Επιφάνειες νεοσχηματισμένου στοιχειακού σιδήρου φαίνονται ασημόγκριζες, αλλά οξειδώνονται στον κανονικό ατμοσφαιρικό αέρα, δίνοντας οξείδια του σιδήρου, γνωστά ως «σκουριά». Αντίθετα από πολλά άλλα μέταλλα, που σχηματίζουν μόνο ένα προστατευτικό στρώμα οξειδίου, το οξείδιο του σιδήρου καταλαμβάνει μεγαλύτερο όγκο σε σύγκριση με το κομμάτι μεταλλικού (δηλαδή στοιχειακού) σιδήρου από το οποίο προήλθε. Έτσι, κατά διαστήματα «σκάει», εκθέτοντας νέες επιφάνειες μεταλλικού σιδήρου για διάβρωση.\nΟ σίδηρος ήταν γνωστός από την προϊστορική εποχή, συγκεκριμένα από την Εποχή του Σιδήρου. Όμως, κάποια κράματαχαλκού τήκονται σε χαμηλότερη θερμοκρασία, ήταν αυτά τα πρώτα μέταλλα που χρησιμοποιήθηκαν στην ανθρώπινη ιστορία. Ο καθαρός μεταλλικός σίδηρος είναι μαλακός, μαλακότερος και από το αλουμίνιο, αλλά είναι αδύνατο να εξαχθεί κατά τη διεργασία της ερυθροπύρωσης. Το υλικό σκληραίνει σημαντικά κατά την διάρκεια της διεργασίας, απορροφώντας διάφορες προσμίξεις, όπως ο άνθρακας. Με συγκέντρωση άνθρακα μεταξύ 0,2% και 2,1% παράγεται χάλυβας (steel ή «ατσάλι» εκ του λατινικού acciaio), που μπορεί να είναι μέχρι και 1.000 φορές σκληρότερος από τον καθαρό μεταλλικό σίδηρο. Ο «ακατέργαστος σίδηρος» (crude iron) παράγεται σε υψικαμίνους, όπου σιδηρομετάλλευμα, συνήθως αιματίτης (Fe2O3) ανάγεται από κωκ (C και παραγόμενο CO) σε «επεξεργασμένο σίδηρο» (pig iron), που συμπεριέχει σχετικά μεγάλη συγκέντρωση άνθρακα. Με παραπέρα «εξευγενισμό» (refinement) με οξυγόνο ανάγεται το ανθρακούχο περιεχόμενο, ελαττώνοντας τη συγκέντρωση του άνθρακα στο κράμα στις προδιαγραφές του χάλυβα. Χάλυβες και διάφορα κράματα σιδήρου με σχετικά μικρή περιεκτικότητα σε άνθρακα που περιέχουν και κάποια άλλα μέταλλα ή και στοιχεία («κράματα χάλυβα» alloy steels) χρησιμοποιούνται πλέον πολύ ευρύτερα στη σύγχρονη βιομηχανική χρήση, εξαιτίας του μεγάλου εύρους επιθυμητών ιδιοτήτων, αλλά και της σχετικής αφθονίας του σιδήρου, που έχει να κάνει με το σχετικά χαμηλό κόστος παραγωγής.\nΔώστε πρώτος μία αξιολόγηση “Σίδηρος 500gr” Ακύρωση απάντησης


Δράσεις καινοτομίας ανακοινώθηκαν από την ΕΥΑΘ στο Φόρουμ των Δελφών – Δίκτυο καινοτομίας\nΊδρυση Ινστιτούτου Νερού και ανακοίνωση διαγωνισμού καινοτομίας ανάμεσα στις ανακοινώσεις\nΤην ίδρυση ενός Ινστιτούτου Νερού, ενός think tank με μελετητικό και επιχειρησιακό χαρακτήρα, ανακοίνωσε από το βήμα του Οικονομικού Φόρουμ των Δελφών, στο Ζάππειο, ο διευθύνων σύμβουλος της ΕΥΑΘ, Άνθιμος Αμανατίδης, στην ενότητα “Κλιματική Αλλαγή και Βιώσιμη Διαχείριση των Υδάτινων Πόρων”.\n“Το σκεφτόμαστε ως έναν αυτοχρηματοδοτούμενο φορέα υπό την ομπρέλα του υπουργείου Περιβάλλοντος, που θα κινητοποιεί και θα συντονίζει επιστημονικές ενώσεις, ερευνητικά ιδρύματα, πανεπιστήμια και ειδικές κρατικές υπηρεσίες”, επισήμανε ο κ. Αμανατίδης. Παράλληλα, ανακοίνωσε την προκήρυξη εντός των επόμενων ημερών διαγωνισμού καινοτομίας για τη δέσμευση ρυπαντικού φορτίου στα λύματα που εισέρχονται στην Εγκατάσταση Επεξεργασίας Λυμάτων Θεσσαλονίκης και την ανάκτηση κατόπιν πολύτιμων υλικών από αυτό. “Ψάχνουμε τεχνολογίες για να καθαρίσουμε το εισερχόμενο λύμα, ώστε να παραδίδουμε τελικά ακόμη καθαρότερες εκροές στον Θερμαϊκό”, είπε ο διευθύνων σύμβουλος της ΕΥΑΘ. Ο διαγωνισμός θα γίνει σε συνεργασία με την ΕΕΣΥΠ και το MITEF Greece, υπό τον συντονισμό του προέδρου της ΕΥΑΘ, Άγι Παπαδόπουλου.\nΣυνομιλητές του κ. Αμανατίδη ήταν ο υφυπουργός Περιβάλλοντος και Ενέργειας Γιώργος Αμυράς, ο γενικός γραμματέας Φυσικού Περιβάλλοντος και Υδάτων του ΥΠΕΝ Κωνσταντίνος Αραβώσης και ο διευθύνων σύμβουλος της ΕΥΔΑΠ Χάρης Σαχίνης. Βασικό θέμα του πάνελ ήταν η κλιματική αλλαγή ή αλλιώς η “κλιματική κρίση λόγω ανθρωπογενούς δραστηριότητας, που θα μας κοστίσει 700 δισ. έως το 2100”, όπως διευκρίνισε ο κ. Αμυράς, που παρουσίασε τις δράσεις του υπουργείου του για τις ΑΠΕ, την απολιγνιτοποίηση, την ηλεκτροκίνηση και τα αιολικά πάρκα μεταξύ άλλων.\nΓια τα κονδύλια που αφορούν στην εξοικονόμηση του υδατικού πόρου, 200 εκατ. από το Ταμείο Ανάκαμψης και άλλα 120 εκατ. για το πρόγραμμα “Εξοικονομώ” για το νερό, έκανε λόγο ο κ. Αραβώσης επιμένοντας στις αφαλατώσεις με σύγχρονες μονάδες και στις πρακτικές επαναχρησιμοποίησης του νερού. Στο θέμα αυτό, ο κ. Αμανατίδης παρουσίασε τις δράσεις της ΕΥΑΘ για την επαναχρησιμοποίηση των καθαρών εκροών του βιολογικού καθαρισμού με σκοπό την άρδευση αγροτικών εκτάσεων. Ανέδειξε επίσης τα έργα ενεργειακής αναβάθμισης της ΕΕΛΘ για τη μείωση του ανθρακικού αποτυπώματος της εταιρείας (δημιουργία φωτοβολταϊκού πάρκου, εκμετάλλευση βιοαερίου ως εναλλακτικού καυσίμου κ.ά.), όπως και τα έργα που θα οδηγήσουν στη μείωση του υδατικού αποτυπώματος της ΕΥΑΘ (τηλεέλεγχος δικτύου, “έξυπνα” υδρόμετρα, αυτοματοποίηση).\nΤη συζήτηση συντόνισε η Φαίη Μακαντάση, research analyst στον ερευνητικό οργανισμό διαΝΕΟσις.


Παιδί/ Ειρήνη/ Πόλεμος – ΚΑΤΑ… ΤΕΙΧΗ\nΠαιδί/ Ειρήνη/ Πόλεμος\n“Παιδί;” από τον Αντρέα Πιτσιόρλα, Γ4\nΠαιδί: Άνθρωπος, αρσενικού ή θηλυκού γένους, μικρής ηλικίας. Επίθετα που το προσδιορίζουν: Μικρό, ζωηρό, άτακτο, φρόνιμο χαρούμενο. Τα παραπάνω χαρακτηριστικά όμως δεν αναφέρονται σε όλα τα παιδιά του κόσμου. Πώς γίνεται να είσαι φρόνιμος ή άτακτος, όταν παίζεις δίπλα σε πτώματα; Πώς γίνεται να είσαι χαρούμενος, όταν από στιγμή σε στιγμή μια βόμβα μπορεί να σε συνθλίψει; Και να αναρωτιέσαι την ύστατη στιγμή: Ποιος φταίει; Πώς να είσαι ζωηρός, όταν η οικογένειά σου έχει χαθεί και είσαι μόνος; Πώς γίνεται να είσαι ανυπάκουος, όταν ξέρεις ότι αν δεν πεθάνεις μπορεί να περάσεις την υπόλοιπη ζωή σου σε ψυχιατρείο; Ποιος θα φταίει;\n“Για τα μάτια ενός παιδιού που ψάχνει γη, γκρεμίζω ουρανούς, λυτρώνω μάνες και γιους”.\n“Πραγματική ζωή ή εικονική πραγματικότητα;” από το Λάζαρο Σταυρίδη, Γ4\nΖούμε μια πραγματική ζωή μέσα από μια εικονική πραγματικότητα. Έχουμε μάθει να παρακολουθούμε ειδήσεις αποστασιοποιημένα, χωρίς να μας αγγίζουν. Να ακούμε το διπλανό μας χωρίς να τον κοιτάζουμε. Να βλέπουμε αδικίες και να μην αντιδρούμε, παρά σε ελάχιστες περιπτώσεις, όταν αυτές αφορούν το δικό μας συμφέρον. Δεν ξοδεύουμε χρόνο για να σκεφτούμε κάτι που δεν μας δίνει χρήματα και ευχαρίστηση.\nΜέσα σε όλη αυτήν την απαξίωση των ηθών αδιαφορούμε και για τους πολέμους που γίνονται σε διάφορα μέρη του πλανήτη. Δεν μας αφορά που αθώοι άνθρωποι, ανάμεσά τους δεκάδες παιδιά, πεθαίνουν; Πολλές φορές για να ικανοποιούν τις ανάγκες μας σε καταναλωτικά αγαθά, που αυξάνονται κάθε μέρα. Γιατί δεν μπορεί κανείς να μας πείσει ότι δεν είναι σε θέση οι χώρες με διάλογο να βρουν μια αξιοπρεπή και ειρηνική λύση στις αντιπαραθέσεις τους.\nΟ πόλεμος φέρνει στους λαούς την αθλιότητα και καταστρέφει όσα κατάφεραν να δημιουργήσουν οι άνθρωποι στο πέρασμα των χρόνων μέσα λίγες ώρες ή μέρες. Σχολεία, δημόσια κτίρια, δρόμοι, λιμάνια, αεροδρόμια και δυστυχώς σπίτια αμάχων, που μόνο ειρήνη και ελευθερία ζητούσαν, καταστρέφονται. Μαζί τους χιλιάδες άνθρωποι βρίσκουν τραγικό θάνατο. Όσοι μένουν πίσω δεν θεωρούνται τυχεροί, γιατί έχουν να κλάψουν για μητέρες, αδέρφια, φίλους, συγγενείς. Έχουν να γιατρέψουν τις δικές τους πληγές στο σώμα και στην ψυχή. Μάταια μικρά παιδιά αναζητούν ανάμεσα στα χαλάσματα τους γονείς και τα αδέρφια τους. Μάταια οι γονείς αναζητούν τα παιδιά τους, που την ώρα του βομβαρδισμού ήταν στο σχολείο, μαθαίνοντας κατά πάσα πιθανότητα για την αξία της Ειρήνης και της Ελευθερίας.\nΘεωρούμε ότι ο καθένας μόνος του δεν μπορεί να κάνει και πολλά πράγματα για την παγκόσμια ειρήνη αλλά είναι λάθος να αδιαφορούμε για αυτήν. Ένας-ένας και όλοι μαζί μπορούμε να βοηθήσουμε να σταματήσει ο πόλεμος. Πρέπει να αρχίσουμε να ενδιαφερόμαστε για το διπλανό μας και να τον βοηθάμε, όταν το χρειάζεται. Να μην περιφρονούμε και απαξιώνουμε τους ανθρώπους που έζησαν σε ένα πόλεμο και ήρθαν στη χώρα μας σαν μετανάστες ή πρόσφυγες. Είναι το πρώτο δικό μας βήμα ενάντια στον πόλεμο.\nΤο μεγαλύτερο δώρο που μπορούμε να δώσουμε στα παιδιά μας είναι η Ειρήνη και όχι ένα tablet ή ένα κινητό τηλέφωνο. Μέσα σε Ειρήνη και Ομόνοια μπορεί ένας άνθρωπος να δημιουργήσει ιστορία και να πετύχει όλα τα όνειρά του. Ας δώσουμε στα παιδιά ένα καλύτερο αύριο, ένα μέλλον με όραμα και ελπίδα.\nΔιηγήματα …Γυμνασίου (Γ4)


Γωνιακος Ηλεκτρικος Τροχος Bosch Pro 720watt Ρυθμιζομενες Στροφες Gws 7-115e - Τροχοι (TLS.030182)\nΑρχική > Εργαλεία > Τροχοί • Αλοιφαδόροι > ΓΩΝΙΑΚΟΣ ΗΛΕΚΤΡΙΚΟΣ ΤΡΟΧΟΣ BOSCH PRO 720WATT ΡΥΘΜΙΖΟΜΕΝΕΣ ΣΤΡΟΦΕΣ GWS 7-115E\nO γωνιακός λειαντήρας GWS 7-115E έχει την μικρότερη περίμετρο λαβής (176 mm), σε σύγκριση με τους άλλους γωνιακούς τροχούς στην κατηγορία της ισχύος τους για μια ιδιαίτερα άνετη εργασία. Διαθέτει ισχυρό κινητήρα 720W και λεπτή κεφαλή μειωτήρα για εύκολη και άνετη εργασία σε στενά σημεία. Επίσης, έχει ειδικά εξελιγμένα ανοίγματα αέρα για ιδανική ψύξη του κινητήρα για μεγάλη διάρκεια ζωής. Τέλος, ο διακόπτης ασφαλείας Bosch φροντίζει για μια ελεγχόμενη ενεργοποίηση του εργαλείου - για μεγάλη προστασία του χρήστη.\nΑριθμός στροφών χωρίς φορτίο: 2.800 - 11.000 min-1. Προεπιλογή αριθμού στροφών 6 βαθμίδων για διαφορετικά υλικά.\nΠολυ καλο κ φια επαγγελματικη χρήση.\nΓΩΝΙΑΚΟΣ ΗΛΕΚΤΡΙΚΟΣ ΤΡΟΧΟΣ BOSCH PRO 720WATT ΡΥΘΜΙΖΟΜΕΝΕΣ ΣΤΡΟΦΕΣ GWS 7-115E (TLS.030182)\n• Αριθμός στροφών χωρίς φορτίο: 2.800 - 11.000 min-1. Προεπιλογή αριθμού στροφών 6 βαθμίδων για διαφορετικά υλικά.\nΓΩΝΙΑΚΟΣ ΗΛΕΚΤΡΙΚΟΣ ΤΡΟΧΟΣ BOSCH PRO 720WATT ΡΥΘΜΙΖΟΜΕΝΕΣ ΣΤΡΟΦΕΣ GWS 7-115E TLS.030182 BOSCH BOSCH ΤΡΟΧΟΙ ΓΩΝΙΑΚΟΣ ΗΛΕΚΤΡΙΚΟΣ ΤΡΟΧΟΣ BOSCH PRO 720WATT ΡΥΘΜΙΖΟΜΕΝΕΣ ΣΤΡΟΦΕΣ GWS 7-115E


Αμαλία Μεγαπάνου: H γυναίκα- σύμβολο μιας εποχής με την αξέπεραστη κομψότητα και το αστείρευτο ταλέντο | Jenny.gr\nΗ Αμαλία Μεγαπάνου ήταν πολλά περισσότερα από το σύμβολο μίας εποχής. Ήταν μία γυναίκα με διακριτικό αλλά δυναμικό τρόπο ζωής, μία μορφή αιώνιου σεβασμού και αξεπέραστης κομψότητας.\nΗ είδηση του θανάτου της προκαλεί θλίψη στο πανελλήνιο, καθώς η προσωπικότητά της αποτέλεσε ένα ξεχωριστό κεφάλαιο στην ιστορία. Η Αμαλία Μεγαπάνου ήταν μία σπουδαία συγγραφέας ενώ πολλοί ταύτισαν τη μορφή της με τον Κωνσταντίνο Καραμανλή, καθώς υπήρξε πρώην σύζυγός του. Η κόρη του Αναστάσιου Κανελλόπουλου, αδερφού του πολιτικού και φιλοσόφου Παναγιώτη Κανελλόπουλου παντρεύτηκε το 1951 με τον μετέπειτα πρωθυπουργό Κωνσταντίνο Καραμανλή. Η Μεγαπάνου τον ακολούθησε και στην εξορία του στο Παρίσι τη δεκαετία του ΄60.\nΤο χρονικό του γάμου της με τον Κωνσταντίνο Καραμανλή\nΣτα 22 της χρόνια, η Αμαλία Μεγαπάνου παντρεύεται τον δυναμικό πολιτικό, Κωνσταντίνο Καραμανλή, που κατακλύζεται από αμέτρητες θαυμάστριες γύρω του. Η κομψότητα του ζευγαριού ήταν αξιοζήλευτη και οι λιγοστές δημόσιες εμφανίσεις τους αποτέλεσαν πρότυπο για πολλούς της εποχής. Ο γάμος τους διήρκεσε έως το 1972, όταν αποφάσισαν να πάρουν διαζύγιο.\nΑιτία του διαζυγίου ήταν η δύσκολη συμβίωση, την οποία παραδέχτηκε και ο ίδιος ο Καραμανλής. Η Αμαλία Μεγαπάνου ήταν τόσο κομψή, που πολλοί την παραλλήλιζαν με τη Jackie Kennedy. Μάλιστα, ο Κωνσταντίνος Καραμανλής είχε φωτογραφηθεί με τον John Kennedy, αποτελώντας τον πρώτο ξένο ηγέτη που συνάντησε ως νεοεκλεγείς πρόεδρος ο Kennedy, αλλά τα φώτα φυσικά είχε κλέψει με την εμφάνιση της, η Αμαλία.\nΗ σχέση της με τον Κωνσταντίνο Καραμανλή όπως προαναφέρθηκε, ήταν αρκετά δύσκολη με πολλές δοκιμασίες. Ο Κ. Καραμανλής της είχε πει μάλιστα, «σκάσε, Αμαλία!», που έμεινε στην ιστορία ενώ εκείνη στεκόταν πλάι του στο μπαλκόνι από όπου ο ίδιος θα έβγαζε λόγο. Η φράση ακούστηκε από το μικρόφωνο.\nΤα παιδικά χρόνια, η παιδεία και τα σημαντικά βιβλία που άφησε πίσω\nΗ Αμαλία Κανελλοπούλου, μετά Καραμανλή και κατόπιν Μεγαπάνου ήταν γεννημένη στην Αθήνα του 1929, κόρη του φαρμακοποιού που έγινε υπάλληλος της Αγροτικής Τράπεζας Αναστάσιου Κανελλόπουλου, ανιψιά του πολιτικού, ακαδημαϊκού, φιλοσόφου και συγγραφέα, του γνωστού και ως «Νέστωρος της πολιτικής», Παναγιώτη Κανελλόπουλου, εγγονή της αδελφής του πρωθυπουργού Δημητρίου Γούναρη.\nΗ οικογένειά της επικεντρώθηκε πολύ στην παιδεία της, καθώς από τα παιδικά της χρόνια είχε μπροστά της ένα τεράστιο θησαυρό που δεν ήταν άλλος από τεράστιες και πλούσιες βιβλιοθήκες. Οι γνώσεις της άρχισαν να γίνονται ένα από τα πιο ισχυρά της όπλα ενώ σύντομα θα εξελιχθεί σε μια σημαντική συγγραφέα της εποχής της.Τα βιβλία που γράφει, θα μείνουν ζωντανά στην ιστορία, ενώ παράλληλα δημιουργεί και εξαιρετικά παραμύθια για παιδιά. Η ίδια επικοινωνεί μαζί τους με έναν εξαιρετικά πρωτότυπο και ευφάνταστο τρόπο, που πολλοί άρχισαν να μιμούνται.\nΗ λιτή εμφάνιση σύνωνυμο της διαχρονικής κομψότητας\nΗ Αμαλία Καραμανλή σε κάθε της εμφάνιση ήταν ιδιαίτερα προσεγμένη αλλά λιτή. Χωρίς πολλά κοσμήματα και επιλέγοντας συνήθως μεσάτα φορέματα, η Αμαλία Μεγαπάνου κερδίζει δικαιωματικά τον τίτλο της διαχρονικά κομψής γυναίκας που δεν χρειάζεται πολλές παρεμβάσεις στο στιλ της, προκειμένου να διακριθεί. Η ίδια έκανε μερικές από τις πιο κομψές εμφανίσεις, που λειτουργούν ως μιμητικό πρότυπο για τις υπόλοιπες γυναίκες της εποχής. Χωρίς υπερβολές και άγχος για να εντυπωσιάσει, το κατάφερνε σχεδόν πάντα σε κάθε της εμφάνιση.\n"Η Αθηναία που ήξερε να ντυθεί", όπως είχε σχολιάσει σε συνέντευξή του ο Βασίλης Ζούλιας, διακρινόταν από υψηλή αισθητική, ενώ διακατεχόταν από ελεύθερο πνεύμα. Η συνολική της μορφή θα μένει αιώνια ζωντανή και θα αποτελεί παντοτινό πρότυπο μίμησης για πολλές γυναίκες, που υμνούν το μεγαλείο της ομορφιάς και της κομψότητάς της.


Η ζωή συνεχίζεται με νέα χέρια, για έναν 10χρονο - Ιατρικά Νέα\nΗ ζωή συνεχίζεται με νέα χέρια, για έναν 10χρονο\nΈνα αγόρι από τις ΗΠΑ, το πρώτο στον κόσμο που υποβλήθηκε σε διπλή μεταμόσχευση χεριού, είναι αρκετά καλά ώστε να μπορεί να παίζει μπέιζμπολ, λένε οι γιατροί του.\nΈχουν περάσει δύο χρόνια από τότε που ο Zion Harvey, ο οποίος είναι τώρα 10, απέκτησε καινούρια χέρια και οι γιατροί του λένε ότι είναι έκπληκτοι και απίστευτα υπερήφανοι για την πρόοδο του. Το μικρός μπορεί τώρα να γράψει, να φάει και να ντυθεί μόνος του, καθώς και να κρατήσει ένα ρόπαλο του μπέιζμπολ.\nΑν και τα χέρια του προέρχονταν από δότη, ο εγκέφαλός του τα δέχτηκε ως δικά του, όπως δείχνουν τα ιατρικά τεστ.\nΗ Δρ. Sandra Amaral, μέλος της ομάδας που χειρούργησε τον Zion στο Νοσοκομείο Παίδων της Φιλαδέλφεια, δήλωσε ότι ο Zion συνεχίζει να σημειώνει σημαντική πρόοδο: «Είναι σε θέση να κουνάει το ρόπαλο με πολύ πιο συντονισμένα και μπορεί να γράψει το όνομά του αρκετά καθαρά. Η αίσθηση των χεριών του συνεχίζει να βελτιώνεται. Είναι εκπληκτικό. Τώρα μπορεί να πιέσει το μάγουλο της μητέρας του και να το νιώσει».\nΟ Zion γεννήθηκε με δύο χέρια, αλλά όταν ήταν δύο ετών, οι γιατροί έπρεπε να τα ακρωτηριάσουν, καθώς εμφάνισε σήψη, μια απειλητική για τη ζωή λοίμωξη. Οι γιατροί ακρωτηρίασαν τα χέρια του στον καρπό και τα πόδια του κάτω από το γόνατο. Τα νεφρά του επίσης κατέρρευσαν.\nΣε ηλικία τεσσάρων ετών, μετά από δύο χρόνια αιμοκάθαρσης, ο μικρός υπεβλήθη σε μεταμόσχευση νεφρού, με μόσχευμα από τη μητέρα του Pattie Ray. Χρειάστηκαν άλλα τέσσερα χρόνια, προτού το αγόρι από τη Βαλτιμόρη πάρει τα νέα του χέρια.\nΗ μεταμόσχευση των χεριών, τον Ιούνιο του 2015, ήταν μεγάλη υπόθεση. Αν και δεν ήταν η πρώτη διπλή μεταμόσχευση χεριού, ήταν ο μικρότερος άνθρωπος που είχε υποβληθεί ποτέ στη διαδικασία. Οι γιατροί του πίστευαν ότι το ιατρικό ιστορικό του Zion, μαζί με τη θετική του προσωπικότητα και την αποφασιστικότητά του, τον έκαναν σπουδαίο υποψήφιο.\nΟι ασθενείς που υποβάλλονται σε μεταμόσχευση πρέπει να λαμβάνουν δια βίου φάρμακα, ώστε το σώμα τους να μην απορρίψει τα μοσχεύματα. Τα φάρμακα μπορεί να έχουν παρενέργειες, πράγμα που σημαίνει ότι τα οφέλη της χειρουργικής επέμβασης πρέπει να αντισταθμίζουν τους κινδύνους.\nΟ Zion έπαιρνε ήδη φάρμακα για το νεφρό του και μετά από 18 μήνες στενής αξιολόγησης, η ιατρική ομάδα ήταν πεπεισμένη ότι μια διπλή μεταμόσχευση θα μπορούσε να τον ωφελήσει. Στη συνέχεια ήρθε η αναμονή, ώστε να βρεθεί δωρητής με το σωστό μέγεθος χεριών, τόνο δέρματος και συμβατή ομάδας αίματος. Τρεις μήνες αργότερα, βρέθηκε.\nΜια ομάδα 40 ανθρώπων, συμπεριλαμβανομένων 10 χειρούργων, λειτούργησε όλη τη νύχτα και τις πρώτες πρωινές ώρες τον Zion. Μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις ήταν η σύνδεση όλων των μικροσκοπικών αιμοφόρων αγγείων που θα κρατούσαν τα χέρια ζωντανά.\nΟ Δρ Benjamin Chang, συν-διευθυντής του προγράμματος μεταμόσχευσης χεριών στο νοσοκομείο, θυμάται: «Θέλαμε πραγματικά να διασφαλίσουμε ότι η μεταμόσχευση θα λειτουργήσει για τον ασθενή μας για μια ζωή».\nΔύο χρόνια αργότερα, ο μικρός τα πηγαίνει περίφημα.\nΔώρο ζωής από τον αδερφό του\nΟι επιπλοκές από μεταμόσχευση άκρων\n[μεταμόσχευση], [χειρουργικές επεμβάσεις]


Βραζιλιάνος ποδοσφαιριστής χώρισε τη γυναίκα του για την ανιψιά της – ΦΩΤΟ\n20:24 , Τρίτη 24 Δεκεμβρίου 2019\nΠρωταγωνιστής σε ένα «ροζ» σκάνδαλο έγινε ο Χουλκ.\nΟ 33χρονος Βραζιλιάνος ποδοσφαιριστής, ο οποίος μετά τη μεγάλη καριέρα που πραγματοποίησε στην Ευρώπη, μετακόμισε στην Κίνα με εξωπραγματικές αποδοχές, γνωστοποίησε τη σχέση του με την αγαπημένη ανιψιά της πρώην συζύγου του, με την οποία χώρισε πριν λίγο καιρό έπειτα από 12 χρόνια γάμου.\nΜάλιστα, όπως αποκάλυψε ο εκπρόσωπος του παίκτη: «Το περασμένο Σάββατο ο ίδιος ο Χουλκ κάλεσε τους γονείς και τον αδερφό της Καμίλα. Τους είπε την αλήθεια και ανακοίνωσε την σχέση τους, που ξεκίνησε τον Οκτώβριο. Ήταν ο ίδιος ο Χουλκ που το επισημοποίησε διότι δεν ήθελε να κρύβεται. Το έκανε για να αποφύγει τα ψέματα».\nΝα σημειωθεί ότι ο Χουλκ απέκτησε τρία παιδιά με την πρώην σύζυγο του, η οποία στον λογαριασμό της στο Instagram είχε πολλές κοινές φωτογραφίες με την ανιψιά της, που έμελλε τελικά να γίνει η νέος σύντροφος του Χουλκ.


Είδαμε τις «Γυναίκες» της Γαλάτειας Καζαντζάκη | Athens Voice\nΕίδαμε τις «Γυναίκες» της Γαλάτειας Καζαντζάκη\nΚαι ζητήσαμε από σκηνοθέτη και πρωταγωνίστριες να μας βάλουν περισσότερο στο κλίμα της παράστασης\nΣτο Θέατρο Βαφείο, όλα τα Δευτερότριτα του Μαρτίου, ο θίασος «Αντάμα» τα καταφέρνει περίφημα. Γι’ αυτό άλλωστε, μετά τα απανωτά sold out του Φεβρουαρίου, το έργο πήρε παράταση. Ο Πέρης Μιχαηλίδης σκηνοθετεί πέντε νεαρές ηθοποιούς καταφέρνοντας να μεταφέρει στη σκηνή όλα εκείνα τα πολιτικά και κοινωνικά ήθη της Ελλάδας του ’30. Όλα τα σχετικά από τους ίδιους του συντελεστές, καθώς τους ζητήσαμε να εμβαθύνουν περισσότερο.\nΠέρης Μιχαηλίδης: Με υλικό την αριστουργηματική νουβέλα της Γαλάτειας Καζαντζάκη, ένας νεανικός θίασος ηθοποιών, μιας ακορτεονίστα και με τη συνδρομή μιας εξαιρετικής ενδυματολόγου, με ρεαλιστική σκηνοθετική γραμμή μεταφέρουμε επί σκηνής τη δύσκολη πολιτικά και ειδικότερα για τη χειραφέτηση της γυναίκας εποχή του Μεσοπολέμου, αναζητώντας τις αντίστοιχες με την Ελλάδα του σήμερα. Η παράσταση είναι για όλο τον κόσμο και ειδικότερα γι’ αυτούς που αναζητούν στο θέατρο την αλήθεια και τη συγκίνηση.\nΔώρα Χάγιου (Νίνα): Πέντε γυναίκες διαπραγματεύονται τις ζωές τους, την ευτυχία τους, τον εαυτό τους. Πέντε γυναίκες φλέγονται να βρουν απαντήσεις στο πώς να ζήσουν τη ζωή αυτή, τι δίνει αξία στη ζωή και τι στον θάνατο. Τι είναι αυτό που προσφέρει πραγματικά την ικανοποίηση, την προσωπική ευτυχία. Πέντε αδερφές έρχονται, μέσα από τα βάθη του χρόνου της δεκαετίας του ’30, να μας μιλήσουν κατάματα για τα βάσανα της ψυχής τους. Μέσα από την αλληλογραφία τους συνομιλούν και μας απευθύνουν τον λόγο ψάχνοντας εναγωνίως απαντήσεις στα ερωτήματά τους. Αντέχει κανείς την αλήθεια; Η απάντηση βρίσκεται μέσα στον καθένα μας.\nΚατερίνα Σούλη (Φανή): Μια παρέα σύγχρονων γυναικών ταξιδεύουν στον χρόνο, και παρουσιάζουν τις αντιθέσεις της καθημερινής ζωής γυναικών μιας άλλης εποχής. Πόσο διαφέρουν με αυτές της σημερινής; Πέντε αδελφές. Πέντε κοινωνικές τάξεις. Πέντε διαφορετικοί χαρακτήρες. Πέντε ιστορίες. Ο στόχος ένας. Η ευτυχία. Οι ηρωίδες κάνουν τις επιλογές τους σύμφωνα με τα ένστικτά τους, που δεν παύουν όμως να υπακούν στους νόμους των κοινωνικών συμβάσεων. Ποιος έχει δίκιο και ποιος άδικο; Τα συμπεράσματα δικά σας…\nΒιβή Τάγαρη (Έμι): Πέντε αδερφές συναντιούνται και συζητούν, συγκρούνται, καταθέτουν τις σκέψεις τους. Παρότι έχουν κοινή καταγωγή, είναι εντελώς διαφορετικές. Παρότι όλες κυνηγούν την ευτυχία, η κάθε μια επιλέγει διαφορετικό δρόμο για να φτάσει σε αυτή. Ποιος είναι ο σωστός; Η Γαλάτεια Καζαντζάκη μέσα από τη ρεαλιστική και ανατρεπτική της γραφή δίνει τη διέξοδο. Όλα τα ζητήματα που θίγονται μέσα στο έργο δεν αφορούν μονάχα την κάθε ηρωίδα ξεχωριστά, αλλά είναι ζητήματα κοινωνικά και επίκαιρα. Έτσι τελικά η συνάντηση αυτή δεν γίνεται μονάχα ανάμεσα στις πέντε αδερφές αλλά ανάμεσα σε όλους όσους κάθε Δευτέρα και Τρίτη βρίσκονται μαζί τους, παρακολουθούν αλλά και συμμετέχουν, αλληλεπιδρούν, κι όλα αυτά υπό τη μουσική ενός ακορντεόν που έρχεται να συνδέσει ακριβώς αυτό: τους θεατές με την παράσταση και το χθες με το σήμερα.\nΔήμητρα Μπάσιου (Άννα): Πέντε αδερφές, με διαφορετική στάση ζωής η καθεμία, συζητούν, προβληματίζονται, συγκρούονται, υποφέρουν, διασκεδάζουν, συμβουλεύουν η μια την άλλη. Οι ηρωίδες μας προβαίνουν σε ακραίες, πολλές φορές, πράξεις θεωρώντας πως έτσι θα δώσουν μια νότα χαράς στις γεμάτες βάσανα και προβλήματα ζωές τους. Αν και το έργο είναι γραμμένο τη δεκαετία του 1930, βρίσκει κανείς πολλές ομοιότητες με τις γυναίκες του σήμερα και με την κατάσταση της κοινωνίας εν γένει, κάτι που άγγιξε κι εμάς βαθιά. Ενώ το έργο εξελίσσεται, κατακλυζόμαστε από έντονα συναισθήματα: προβληματισμός - ανάταση, χαρά -κλάμα.\nΒασιλική Σαραντοπούλου (Καίτη): Οι καθημερινές ιστορίες πέντε γυναικών με κοινή καταγωγή, αλλά διαφορετική στάση και πορεία ζωής, όπως τις αποτύπωσε η σπουδαία Γαλάτεια Καζαντζάκη στο χαρτί το 1933, μεταφέρονται στο θέατρο για πρώτη φορά. Ένα κείμενο διεισδυτικό και βαθιά ανθρώπινο, που θέτει ερωτήματα για το τι είδους ζωή θέλουμε να ζήσουμε και μας θυμίζει ότι η ευτυχία δεν ήταν και δεν είναι ποτέ «ατομική υπόθεση». Ένα κείμενο που μας συγκινεί σήμερα με την αλήθεια του και θέλουμε να το μεταφέρουμε στους θεατές.\nΈλσα Στουρνάρα, Μουσικός: Μια κοινή αφετηρία, πέντε μοναχικές διαδρομές, που στην πορεία τους δεν τέμνονται φαινομενικά πουθενά. Κάποιες οδηγούν σε αδιέξοδα φανερά, κάποιες άλλες σε αδιέξοδα που οι γυναίκες που τις περπατούν δεν αντέχουν να παραδεχτούν. «... συμβαίνει κι αυτό, οι άνθρωποι να τραβούν έναν δρόμο τελείως αντίθετο από εκείνον που θα έπρεπε...». Είναι το «μαζί» η απάντηση στα αδιέξοδα;\nΓια πληροφορίες-κρατήσεις θέσεων: 694 7559638 & 6980635179


Advanced Time Zone Age Reversing Line/Wrinkle Creme SPF 15: Αποκτήστε πιο νεανική εμφάνιση σε 5 μόνο ημέρες. Αναστρέψτε τα ορατά σημάδια γήρανσης. Αποδεδειγμένα αποτελεσματικό. Θεαματικά πιο απαλή, πιο δροσερή και με λιγότερες γραμμές εμφάνιση. Περιέχει το σύμπλεγμά Tri-Ha Signaling Complex™ (Σύμπλεγμα Τριπλού Υαλουρονικού Οξέως). Advanced Time Zone Night Age Reversing Line/Wrinkle Creme: Συμβάλλει στην αναστροφή των ορατών σημαδιών γήρανσης κατά τη διάρκεια της νύχτας. Κάθε πρωί, όλο και πιο όμορφη. Πλούσιας σύνθεσης κρέμα, περιέχει το σύμπλεγμαTri- Ha Cell Signaling Complex (Σύμπλεγμα Τριπλού Υαλουρονικού Οξέως),που προσφέρει την απαραίτητη, εντατική ενυδάτωση στο δέρμα, ενώ εσείς κοιμάστε.Για όλους τους τύπους δέρματος. Advanced Time Zone Age Reversing Line/Wrinkle Eye Creme: Συμβάλλει στην αναστροφή των ορατών σημαδιών γήρανσης. 'Αμεσα, η ευαίσθητη περιοχή γύρω από τα μάτια αποκτά πιο λεία και λαμπερή εμφάνιση. Οι ρυτίδες, το "πόδι της χήνας'' και η εμφάνιση χαλάρωσης μειώνονται. Περιέχει το σύμπλεγμα TRI-HA Cell Signaling Complex™ (Σύμπλεγμα Τριπλού Υαλουρονικού Οξέως).


"Είμαι λίγο φορτισμένη σήμερα..." - Η αποκάλυψη της Ελένης Τσολάκη και η μυστηριώδης ανθοδέσμη - News - Youweekly\nΗ έκπληξη που δέχτηκε με αφορμή την ονομαστική της εορτή\nΗ μισή Ελλάδα γιορτάζει σήμερα και μαζί της και η Ελένη Τσολάκη. Η παρουσιάστρια που περνάει την γιορτή της στο πλατό της εκπομπής Open Weekend, δέχτηκε πολλές ευχές από τους συνεργάτες της αλλά και τα αγαπημένα της πρόσωπα.\nΤο τηλεοπτικό πλατό ήταν στολισμένο με αφορμή την ημέρα και η παρουσιάστρια όπως δήλωσε είναι συναισθηματικά φορτισμένη, χωρίς ωστόσο να γνωρίζει τον ακριβή λόγο...\nΤο δώρο που δέχτηκε η Τσολάκη για την γιορτή της\nΤην ώρα μάλιστα που μιλούσε για την γιορτή του Κωνσταντίνου και της Ελένης, συνεργάτης της μπήκε στο πλατό και της έδωσε δυο ανθοδέσμες. Η μια ήταν από το κανάλι, ενώ η δεύτερη δεν ήθελε να αποκαλύψει από που, βέβαια, εμείς πιστεύουμε πως είναι από το σύζυγό της - δείτε φωτογραφία τους.\nΈκανε το τηλεοπτικό της ντεμπούτο ως παρουσιάστρια το 2006, σε ηλικία 20 ετών, μέσω του τοπικού τηλεοπτικού σταθμού TV Θεσσαλονίκη. Εκεί ανέλαβε την παρουσίαση της αθλητικής εκπομπής Απλός Παρατηρητής για μία σεζόν. Ακολούθησε η ψυχαγωγική εκπομπή Βεντέτα, τη σεζόν 2007-2008, στη δημοτική τηλεόραση Θεσσαλονίκης το TV 100.\nΤο 2009 ξεκίνησε τη συνεργασία της με το Μακεδονία TV. Εκεί τη σεζόν 2009-2010 ανέλαβε την παρουσίαση της ψυχαγωγικής lifestyle εκπομπής Κορίτσια για σπίτι μαζί με τη Νικολέττα Καρρά και τη Σοφία Γκόσιου. Από τα μέσα του 2010 συνέχισε την παρουσίαση της ίδιας εκπομπής, ως τηλεοπτικό δίδυμο, μαζί με τη Σοφία Γκόσιου. Η παρουσία της στο σταθμό συνεχίστηκε και για τις επόμενες τρεις σεζόν, 2010-2013, με την εκπομπή Κορίτσια για σπίτι να σημειώνει ικανοποιητικά νούμερα τηλεθέασης. Ενδιάμεσα, εργάστηκε για τρία χρόνια στο ραδιοφωνικό σταθμό ZOO 90,8, έχοντας πρωινή εκπομπή, αλλά και στον ANT1 FM 97.5 (νυν Easy FM).\nΤον Οκτώβριο του 2017, έχοντας ανανεώσει την συνεργασία της με τον Alpha, ξεκίνησε να παρουσιάζει το τηλεπαιχνίδι Slam στην απογευματινή ζώνη του σταθμού για μία σεζόν. Την επόμενη σεζόν ανέλαβε τη παρουσίαση της μεσημεριανής ψυχαγωγικής εκπομπής Τι λέει; στο ίδιο κανάλι. Ενώ αρχικά η εκπομπή επρόκειτο να ολοκληρωθεί το καλοκαίρι του 2019, σταμάτησε πρόωρα τον Φεβρουάριο του ίδιου έτους λόγω χαμηλής τηλεθέασης.\nΤο καλοκαίρι της ίδιας χρονιάς ολοκληρώθηκε και επίσημα η συνεργασία της με τον σταθμό. Τον Αύγουστο του 2019 υπέγραψε συμβόλαιο συνεργασίας με τον τηλεοπτικό σταθμό ΣΚΑΪ για δύο εκπομπές. Από τη μία, τη σεζόν 2019-2020 είναι συμπαρουσιάστρια του Γιώργου Λιάγκα στην εκπομπή Μεσημέρι με τον Γιώργο Λιάγκα στο καθημερινό πρόγραμμα του σταθμού. Ενώ αρχικά επρόκειτο να αναλάβει και την παρουσίαση του reality σχέσεων Αγρότης Μόνος Ψάχνει, την ίδια σεζόν, στην prime time ζώνη του σταθμού τελικά η παραγωγή της εκπομπής αναβλήθηκε.\nΤον Ιούνιο του 2021 υπέγραψε συμβόλαιο συνεργασίας με τον τηλεοπτικό σταθμό Open TV. Εκεί από τις 5 Ιουλίου ανέλαβε την παρουσίαση της πρωινής ψυχαγωγικής εκπομπής Καλοκαίρι Not, στο καλοκαιρινό πρόγραμμα του σταθμού. Το φθινόπωρο ξεκίνησε να παρουσιάζει τα Σαββατοκύριακα στο ίδιο κανάλι το πρωινό μαγκαζίνο ονόματι Open Weekend.\nΜίνιμαλ και γεμάτο βιβλία - Η εντυπωσιακή διακόσμηση του σπιτιού της Ελένης Τσολάκη\n«Γιατί δεν τους γράφει όλους;» - Ξέσπασε η Ελένη Τσολάκη με τους επικριτές της Ιωάννας Τούνη


Διαφορά μεταξύ SS8 και συστήματος σηματοδότησης - Πρωτόκολλα Και Μορφές\nΔιαφορά μεταξύ SS8 και συστήματος σηματοδότησης\nΣύστημα σηματοδότησης SS8 vs\nΤο SS7, ή το σύστημα σηματοδότησης 7, είναι ένα τυπικό πρωτόκολλο που χρησιμοποιείται στο δίκτυο PSTN για κλήση ρυθμίσεις, έλεγχος κλήσεων, κατάργηση και μεταβίβαση κατάστασης δικτύου. Χρησιμοποιείται για την παρακολούθηση κάθε κλήσης και την προετοιμασία μιας αναφοράς από την αρχή έως το τέλος μιας κλήσης. Η αναφορά είναι γνωστή ως Call Detail Record. ο πληροφορίες που απαιτείται για τη δημιουργία κλήσεων, τη διαχείριση και η αποσύνδεση αποθηκεύεται σε ένα δίκτυο που είναι ξεχωριστό από αυτό που χρησιμοποιείται για την πραγματοποίηση της πραγματικής τηλεφωνικής κλήσης. Αυτή η διαδικασία αναφέρεται ως σήμα εκτός ζώνης καθώς η μέθοδος χρησιμοποιεί ένα ξεχωριστό κανάλι 56 ή 64 Kbps για τον έλεγχο των πληροφοριών μιας κλήσης. Παρέχει μια από τις πιο αποτελεσματικές και ασφαλείς τηλεπικοινωνιακές υπηρεσίες παγκοσμίως.\nΤο SS7 αποτελείται από ειδικά κανάλια και σημεία δικτύου γνωστά ως συνδέσεις σηματοδότησης που είναι διασυνδεδεμένες. Υπάρχουν τρία σημεία σηματοδότησης: Σημεία μεταφοράς σήματος (STP), σημεία αλλαγής υπηρεσίας (SSPs) και σημεία ελέγχου υπηρεσίας (SCP).\nΤο SS8 είναι μια επωνυμία ή ένα εμπορικό σήμα που χαρακτηρίζει την εξελιγμένη παρακολούθηση παρακολούθησης. Σε δίκτυα εναλλαγής κυκλωμάτων ή πακέτων, οι φορείς εκμετάλλευσης τηλεπικοινωνιών για την επιβολή νόμων και την αναχαίτιση κλήσεων για κρατικές πληροφορίες ή αστυνομία χρησιμοποιούν SS8. Μπορείτε να παρακολουθείτε και να παρακολουθείτε συνομιλίες, μηνύματα, κείμενα και περιήγηση στο Διαδίκτυο εκτός από τις τηλεφωνικές κλήσεις.\n1. Το σύστημα σηματοδότησης 7 χρησιμοποιείται ως μέρος του δικτύου PSTN, ενώ το SS8 είναι ένα εμπορικό σήμα που παρέχει νόμιμα προϊόντα παρακολούθησης για τους χειριστές.\n2. Το σύστημα σηματοδότησης 7 είναι υπεύθυνο για τη δημιουργία, τη διαχείριση και τον τερματισμό κλήσεων, ενώ το SS8 συλλαμβάνει και παρακολουθεί κλήσεις για υπηρεσίες πληροφοριών χωρίς να διακόπτει κανένα σύστημα σηματοδότησης ή μέσων.\n3. Το σύστημα σηματοδότησης 7 συνδέει τους χειριστές σε όλο τον κόσμο, ενώ το SS8 αφορά τις εταιρείες επιβολής του νόμου των χωρών.\n1. Το SS7 είναι ένα διεθνές πρότυπο που βοηθά στην αποτελεσματική και αποτελεσματική ρύθμιση των κλήσεων\n2. Το SS7 χρησιμοποιείται για την πραγματοποίηση κλήσεων και την αποσύνδεση. Άλλα χαρακτηριστικά όπως: κλήση\nπροώθηση, τρισδιάστατη κλήση, αναγνώριση καλούντος και διακομιστές IN.\n3. Το SS7 αναφέρεται ως C7 σε ευρωπαϊκές χώρες και ως CCSS7 (Common Channel\nΣύστημα σηματοδότησης 7) στη Βόρεια Αμερική.\n4. Το SS8 έχει συμβάλει στη γεφύρωση του χάσματος μεταξύ του κλάδου των τηλεπικοινωνιών και του\nυπηρεσίες πληροφοριών σε όλο τον κόσμο.\n5. Το SS8 δεν περιορίζεται στον τομέα των τηλεπικοινωνιών. Χρησιμοποιείται για την παρακολούθηση μηνυμάτων ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, συζητήσεων, κειμένου\nμηνύματα, ακόμη και το ιστορικό περιήγησης στο διαδίκτυο.\n6. Αριθμοί χωρίς χρέωση όπως 800, 888 και 900 κάνουν χρήση του δικτύου SS7 και του πρωτοκόλλου.\nΔιαφορά μεταξύ Anejo και Reposado\nAnejo εναντίον Reposado Anejo και reposado είναι διαφορετικά Tequila. Είναι αλκοολούχα ποτά που ζυμώνουν κυρίως στην πόλη Τεκίλα. Αν και τα δύο πνεύματα είναι\nΤα Dos and Don'ts της Tulling Off the Athleisure Fashion Trend\nΕντάξει, παιδιά, βαθιά ανάσα. Η τάση του αθλητισμού δεν πηγαίνει πουθενά - αν μη τι άλλο, παίρνει ατμό για το επόμενο έτος. Κάποιοι μπορεί να χαίρονται με αυτήν την είδηση: Τι; Να φορέσω τα άνετα ρούχα μου στο γυμναστήριο για brunch, ακόμη και για ποτά; Yahoo! Υπάρχουν και άλλοι, ωστόσο, που θα ανατριχιάσουν από τη σκέψη: Σοβαρά, Glamour; Θέλετε να φορέσω το κολάν μου στο γυμναστήριο σε ραντεβού; Απλά όχι. Αλλά όπως όλα τα καλά πράγματα, αυτή η τάση είναι καλύτερα να εκτοξευτεί σε ένα ευτυχισμένο μέσο. Το μείγμα αθλητικής ένδυσης-συνάντησης-δρόμου είναι δύσκολο, οπότε όταν πρόκειται για αθλητισμό, όλα είναι θέμα ισορροπίας. Για παράδειγμα, μπορείτε να αναμίξετε ατημέλητα κασμιρένια παντελόνια με ένα κομμένο σακάκι. προσθέστε ένα σπορ μπουφάν σε μια εμφάνιση εργασίας. ή γλιστρήστε σε ένα ζευγάρι αθλητικά παπούτσια όταν βγαίνετε ραντεβού. Για να γίνουμε πιο συγκεκριμένοι, ας στραφούμε στους επαγγελματίες του athleisure, την Kendall Jenner, την Gigi Hadid και τον athleisure OG, την Gwen Stefani για να δούμε τα Dos and Don'ts του τραβήγματος. Do: Όπως και η Kendall Jenner, προσθέστε ένα ζευγάρι τραγανά λευκά εξαιρετικά σπορ λάκτισμα με μια μαύρη minidress και κομψό, προσαρμοσμένο παλτό. Μην: Φορέστε αθλητικά παπούτσια με καστανό ή χτυπημένο ύφασμα. Θα μειώσει το συνολικό σας βερνίκι. Do: Διαλύστε την παραδοσιακή φόρμα, όπως η Gwen Stefani,\nΔιαφορά μεταξύ δομής κατανομής εργασίας (WBS) και δομής κατανομής πόρων (RBS)\nΗ δομή κατανομής εργασίας είναι ένα σημαντικό παραδοτέο για κάθε έργο. Μέσω του WBS, ο διαχειριστής του έργου είναι σε καλή θέση να κατηγοριοποιήσει το έργο που το\nΟ στρατηγός William C. Westmoreland είχε δίκιο\nΟ στρατηγός William C. Westmoreland είχε δίκιο στη στρατηγική του στο Βιετνάμ; Ο συγγραφέας Dale Andrade υποστηρίζει ότι η Westmoreland έθεσε τις βάσεις για τον Creighton Abrams.\n47 δροσερά χειμερινά χτενίσματα για να δοκιμάσετε αυτήν την εποχή\nΟι καλύτερες ιδέες χειμερινών χτενισμάτων για μακριά μαλλιά, κοντά μαλλιά, σγουρά μαλλιά, κυματιστά μαλλιά και πολλά άλλα. Το καλύτερο κομμάτι? Είναι εύκολα χειμερινά χτενίσματα για δημιουργία.\nο άντρας μου και εγώ μαλώνουμε καθημερινά\nκαλύτερα αφήστε σε conditioner φυσικά μαλλιά


6ο Θεσσαλονίκη Adventure Trophy - Onsports.gr\nΓιώργος Σκευοφύλαξ\t31 Αυγούστου 2011, 17:06\n6ο Θεσσαλονίκη Adventure Trophy\nΤο Θεσσαλονίκη Adventure Trophy o κορυφαίος αγώνας περιπέτειας στη Θεσσαλονίκη έρχεται και πάλι μέσα στο Νοέμβριο για να ταράξει τα νερά των αγώνων 4x4.\nΤην ευθύνη της διοργάνωσης έχει η ομάδα του 4x4north σε συνεργασία με τον Σύλλογο Τετρακίνησης Βορείου Ελλάδος(Σ.ΤΕ.Β.Ε.) εγγυώνται μια αξέχαστη εμπειρία σε αγωνιζόμενους και θεατές.Ο αγώνας είναι τετραήμερος, θα διεξαχθεί στις 17-20 Νοεμβρίου 2011 γύρω απο την λίμνη Βόλβη με κέντρο τα Λουτρά της Απολλωνίας και περιλαμβάνει 2 κατηγορίες, την EXTREME και την HOBBY.\nΗ EXTREME είναι η πρώτη κατηγορία στην οποία λαμβάνουν μέρος ομάδες των δύο αυτοκινήτων με έμπειρα πληρώματα και πολύ προετοιμασμένα αγωνιστικά οχήματα τα οποία έχουν προδιαγραφές ασφαλείας.\nΟι δύο κατηγορίες διανύουν διαφορετικές διαδρομές με διαφορετικά road books.Την πρώτη ημέρα(Πέμπτη 17/11/2011) στις 09:00 τα πληρώματα θα συγκεντρωθούν στα Λουτρά Απολλωνίας όπου θα γίνει ο διοικητικός και τεχνικός έλεγχος των αυτοκινήτων(ισχύει και για τις 2 κατηγορίες).\nΣτις 12:00 είναι η επίσημη εκκίνηση και τα αυτοκίνητα μέσα από μια απλή διαδρομή μερικών χλμ φτάνουν στην πρώτη ειδική δοκιμασία(ισχύει και για τις 2 κατηγορίες). Στις 18:00 θα γίνει η εκκίνηση της πρώτης ειδικής διαδρομής του αγώνα που θα είναι νυκτερινή(ισχύει μόνο για την EXTREME).\nΤα αποτελέσματα στο τέλος της μέρας θα καθορίσουν την σειρά εκκίνησης της επόμενης μέρας(ισχύει και για τις 2 κατηγορίες). Οι ειδικές δοκιμασίες βρίσκονται όλες σε σημεία με εύκολη πρόσβαση από τους θεατές έτσι ώστε να μπορούν όλοι να απολαύσουν τις έντονες στιγμές των πληρωμάτων. Τα σημεία στα οποία μπορούν οι θεατές να παρακολουθήσουν τον αγώνα θα ανακοινωθούν λίγες μέρες πριν στην επίσημη σελίδα του αγώνα www.4x4north.gr με αναλυτικές οδηγίες.\nΗ τρίτη μέρα (Σάββατο 19/11/2011) θα είναι παρόμοια με την προηγούμενη(ισχύει και για τις 2 κατηγορίες). Την τελευταία μέρα (Κυριακή 20/11/2011) στις 07:00 το πρωί θα δοθεί εκκίνηση της τελευταίας ειδικής διαδρομής του αγώνα η οποία θα οδηγήσει τα πληρώματα στον χώρο της υπερειδικής δοκιμασίας.\nΟ αγώνας θα τελειώσει με μία υπερειδική δοκιμασία μεγάλης δυσκολίας και ιδιαίτερης δεξιοτεχνίας η οποία θα ολοκληρωθεί μέχρι το μεσημέρι.\nΗ υπερειδική δοκιμασία θα είναι στον ίδιο χώρο αλλά διαφορετική για τις 2 κατηγορίες. Η σειρά εκκίνησης των πληρωμάτων στην 1η ειδική δοκιμασία και την πρώτη ειδική διαδρομή θα γίνει ανάλογα με την βαθμολογία του Πανελληνίου Επάθλου, ενώ τις επόμενες μέρες θα προκύπτει από την σειρά κατάταξης της προηγούμενης ημέρας.\n8 λεπτά πριν Ατρόμητος: Με επιτυχία το 3ο επιμορφωτικό σεμινάριο Atromitos soccer schools (photos)\n34 λεπτά πριν Το αινιγματικό ποστ του Oυέμπερ για τα χρωστούμενα (photo)\n38 λεπτά πριν Δεν θα πιστεύετε ποιο σημείο είναι το πιο βρώμικο σ’ ένα αεροδρόμιο - Δεν είναι οι τουαλέτες (video)\n52 λεπτά πριν Αστρονομικά ποσά μοίρασε φέτος η Premier League (photo)


Ο Μπουτάρης, η προσευχή και το Γενί Τζαμί (video) - Karfitsa.gr\n14 Μαΐου 2021, 04:40\nΟ Μπουτάρης, η προσευχή και το Γενί Τζαμί (video)\n1 Απριλίου 2013, 18:27\nΕνενήντα χρόνια πέρασαν, από την τελευταία φορά που ο ιμάμης κάλεσε σε προσευχή τους μουσουλμάνους της Θεσσαλονίκης στο Γενί Τζαμί. Πριν λίγες ημέρες, και συγκεκριμένα στις 30 Μαρτίου, η προσευχή του Ιμάμη ξανακούστηκε, στο πρώην (πλέον) Γενί Τζαμί της Θεσσαλονίκης, το οποίο σήμερα αποτελεί εκθεσιακό κέντρο του δήμου.\nΤους περίπου 50 σπουδαστές και τη συνοδεία τους υποδέχτηκε στην είσοδο του ιστορικού κτιρίου στις 30 Μαρτίου ο ίδιος ο δήμαρχος. Ακολούθησε παρουσίαση του χώρου από ξεναγό και στη συνέχεια τελέστηκε η μεσημβρινή προσευχή. Στην όλη εκδήλωση παρών εκτός από τον κ. Μπουτάρη ήταν και ο συντονιστής μειονοτικής εκπαίδευσης Ροδόπης-Εβρου, Νίκος Παπαγεωργίου. Οι σπουδαστές του Μεντρεσέ και οι καθηγητές τους επισκέφθηκαν επίσης στη Θεσσαλονίκη το Λευκό Πύργο και τη Ροτόντα.\nTagsΓενί Τζαμί Μπουτάρης\n“Το μετρό θα γίνει”


Διατροφή και σωστή ανάπτυξη του εμβρύου | GoneisOnline|Eγκυρη ενημέρωση για το παιδί,την οικογένεια\nΔιατροφή και σωστή ανάπτυξη του εμβρύου\nΗ ποιοτική διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αποτελεί το Α και το Ω για την ομαλή ανάπτυξη του εμβρύου. Αποκτήστε, λοιπόν, τη συνήθεια μιας υγιεινής διατροφής, διασφαλίζοντας παράλληλα και την υγεία του εμβρύου.\nKατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ο οργανισμόςσας έχει ανάγκη από βιταμίνες, σίδηρο και ιχνοστοιχεία, απαραίτητα τόσο για τη δική σας υγεία όσο και για του εμβρύου. Μην ξεχνάτε πως η ομαλή ανάπτυξη του εμβρύου εξαρτάται από εσάς και συγκεκριμένα από τις διατροφικές σας επιλογές. Συνεπώς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης η ανάγκη για ισορροπημένη διατροφή είναι ακόμη πιο μεγάλη. Γι’ αυτό καλό θα ήταν να αλλάξετε τις διατροφικές σας συνήθειες και να τις προσαρμόσετε στις νέες σας ανάγκες.\nΤι πρέπει να περιλαμβάνει το πιάτο σας και ποια θρεπτικά συστατικά έχετε όσο ποτέ άλλοτε ανάγκη; Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας είναι σημαντικό να καταναλώνετε τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, όπως το φολικό οξύ, ο σίδηρος και το ασβέστιο.\nΦολικό οξύ: Η κατανάλωση περίπου 400 μικρογραμμαρίων κα θημερινά πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνιστάται προκειμένου να αποφευχθούν οποιαδήποτε προβλήματα. Τρόφιμα όπως οι φράουλες, το σπανάκι, το μπρόκολο, ο χυμός πορτοκαλιού είναι πλούσια σε φoλικό οξύ. Μπορείτε, επίσης, να προμηθευτείτε ειδικά συμπληρώματα φολικού οξέως, ωστόσο είναι σημαντικό να απευθυνθείτε στο γυναικολόγο σας πριν προβείτε σε μια τέτοια κίνηση, ώστε να σας ενημερώσει για την ποσότητα φολικού οξέως που μπορείτε να λαμβάνετε.\nΣίδηρος: Στα πλούσια σε σίδηρο τρόφιμα συμπεριλαμβάνονται το κόκκινο κρέας, τα ψάρια, τα πουλερικά, οι φακές και τα αποξηραμένα φρούτα. Η κατανάλωση τροφών με υψηλά ποσοστά σιδήρου είναι αναγκαία για την παραγωγή αιμοσφαιρίνης στον οργανισμό σας. Η επαρκής και συνεχής λήψη σιδήρου συμβάλλει στην πρόληψη κατά της σιδηροπενικής αναιμίας αλλά και στην αποφυγή γέννησης λιπόβαρου μωρού.\nΑσβέστιο: Η λήψη ασβεστίου είναι σημαντική όχι μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αλλά και κατά τη διάρκεια της προ-εγκυμοσύνης περιόδου. Οπότε ένα από τα βασικότερα ιχνοστοιχεία για το σχηματισμό των οστών του εμβρύου, τα οποία αρχίζουν σχηματίζονται κατά την 4η με εβδομάδα κύησης. Συνεπώς, η κατανάλωση τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο, είναι το γάλα, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, τα πράσινα λαχανικά, μπρόκολο και τα προϊόντα σόγιας κρίνεται απαραίτητη.\n* Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης καλό θα ήταν να προσθέσετε στο διαιτολόγιό σας 3-4 μερίδες λαχανικών και φρούτων την ημέρα. Μπορείτε, για παράδειγμα, να εντάξετε στο πρωινό σας 2 φρούτα, στο μεσημεριανό σας γεύμα σαλάτα με μαρούλι και φρέσκα κρεμμυδάκια και στο βραδυνό σας βραστό μπρόκολο.\n* Προτιμήστε να καταναλώνετε πιο συχνά ψάρια παρά κόκκινο κρέας.\n* Εάν πριν την εγκυμοσύνη τα γεύματά σας περιελάμβαν τηγανητά φαγητά και μεγάλες ποσότητες κόκκινου κρέατος, καλό θα ήταν να τα αντικαταστήσετε με φρέσκα λαχανικά και άπαχο κρέας.\n* Αν καταναλώσετε κάποιο λαχανικό ή φρούτο, πρέπει να το έχετε πλύνει σχολαστικά με νερό και σαπούνι.\n* Χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή κατά το μαγείρεμα αβγών ή κόκκινου κρέατος. Προτιμήστε τα προϊόντα που θα καταναλώνετε να είναι καλά ψημένα, για να απο φύγετε το ενδεχόμενο μετάδοσης κάποιου μικροβίου, όπως η σαλμονέλα ή το τοξόπλασμα.\n* Εάν είστε λάτρεις των γλυκών απολαύσεων, προτιμήστε να αντικαταστήσετε κάποιες μερίδες με φρούτα ή μέλι.\n* Σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να καταναλώνετε προϊόντα άγνωστης προέλευσης.\n* Καλό θα ήταν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να αποφεύγετε επεξεργασμένα προϊόντα, γιατί τα περισσότερα τυγχάνουν χημικής επεξεργασίας προκειμένου να είναι εύγεστα και μεγαλύτερης ανθεκτικότητας. Μην ξεχνάτε ότι τώρα έχετε περισσότερη ανάγκη από ποιοτική διατροφή.\n* Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι προτιμότερο να αποφεύγετε την κατανάλωση αλκοόλ. Εάν, ωστόσο, δεν μπορείτε, καλό θα ήταν να περιορίσετε την πόση σε 1 με 2 ποτήρια κρασί την εβδομάδα.\nΕίναι αλήθεια ότι γενικότερα επικρατεί ο μύθος που θέλει τις εγκυμονούσες να καταναλώνουν μεγαλύτερες ποσότητες φαγητού προκειμένου να αναπτυχθεί το έμβρυο. Λανθασμένα, βέβαια, αφού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σημαντικό ρόλο παίζει η ποιότητα και όχι η ποσότητα των τροφών που καταναλώνετε. Συνεπώς είναι σημαντικό να αφήσετε στην άκρη το σκεπτικό «τρώω για δύο» και να θέσετε ως στόχο μια ισορροπημένη και ποιοτική διατροφή. Μην ξεχνάτε κατά τη διάρκεια της 9μηνης κύησης εσείς είστε ο ρυθμιστής της ανάπτυξης του εμβρύου. Μελέτες, μάλιστα, έχουν δείξει ότι η κατανάλωση ψαριών όπως ο σολομός, οι ρέγγες και οι σαρδέλες μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο προώρου τοκετού, καθώς τα ψάρια αυτά είναι πλούσια σε ωμέγα λιπαρά. Σε κάθε περίπτωση αποφύγετε τις υπερβολές στη διατροφή σας και για να διατηρήσετε τη σιλουέτα σας!\nΈρευνες που πραγματοποιήθηκαν στη Δανία καταδεικνύουν ότι οι μέλλουσες μαμάδες που έχουν προσθέσει στο διαιτολόγιό τους ψάρι κατάφεραν να μειώσουν τις πιθανότητες αποβολής σε σχέση με τις εγκυμονούσες που δεν κατανάλωναν ψάρια. Συγκεκριμένα, το 7% των γυναικών που δεν κατανάλωνε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ψάρια, είχε αποβάλει, ενώ μόνο το 1,9% των γυναι κών που κατανάλωνε αυτό το είδος τροφής αντιμετώπιζε τον κίνδυνο αποβολής.


Το κέντρο | Κλήμου Αγγελική\nΗ φιλοσοφία μας Ποιοί είμαστε Ο χώρος μας Τι λένε για μας\nΤο «Κέντρο Προετοιμασίας & Υποστήριξης για τη Γονεϊκότητα & την Οικογένεια» δημιουργήθηκε με στόχο να προσφέρει ψυχολογική στήριξη στο ζευγάρι μέσω μιας ολιστικής προσέγγισης.\nΔυο άνθρωποι που πρόκειται να γίνουν γονείς χρειάζονται την κατάλληλη προετοιμασία – τόσο θεωρητική, όσο και σωματική – για τον τοκετό. Η μετάβαση, όμως, στη γονεϊκότητα προϋποθέτει και τη συναισθηματική προετοιμασία του ζευγαριού, την οποία συχνά παραβλέπουμε. Ο τοκετός άλλωστε δεν εξαρτάται μόνο από τον γιατρό και τη μαία. Υπάρχει και ένα ψυχολογικό κομμάτι, το οποίο επηρεάζει την έκβασή του. Και αυτό αφορά και τους δυο συντρόφους. Από τη μια πλευρά σχετίζεται με το πως η μητέρα ανοίγεται και αφήνει το σώμα της ελεύθερο στο μωρό να γεννηθεί και από την άλλη έχει να κάνει με την υποστήριξη του συντρόφου της, με τον ρόλο του γενικότερα και με τη σχέση που έχουν σαν ζευγάρι.\nΗ προετοιμασία θα πρέπει να ξεκινάει ιδανικά πριν από τη σύλληψη. Σε όποιο κομμάτι, όμως, αυτής της διαδρομής κι αν ξεκινήσει η υποστήριξη, η σημασίας της είναι καθοριστική, προκειμένου το ζευγάρι να είναι όσο γίνεται πιο κοντά, πιο παρών σε αυτό που πρόκειται να συμβεί.\nΜαία, Σωματική Ψυχοθεραπεύτρια,\nΙδρύτρια του Κέντρου\nΗ Αγγελική Κλήμου είναι μαία και σωματική ψυχοθεραπεύτρια. Εργάζεται από το 2010 ως ελεύθερος επαγγελματίας-μαία, προετοιμάζοντας νέα ζευγάρια για τον τοκετό και τη γονεϊκότητα σε ομαδικό ή ατομικό επίπεδο…\nDr. Γεώργιος Κ. Μιχαλόπουλος\nΜε δεκαετή εμπειρία στο Εθνικό Σύστημα Υγείας της Μ. Βρετανίας (NHS), εξειδίκευση στη Λαπαροσκοπική Χειρουργική και την Κολποσκόπηση, και βαθιά γνώση του μη-παρεμβατικού τοκετού περιλαμβανομένου του τοκετού μετά από καισαρική (VBAC)…\nΨυχοθεραπευτής, εκπαιδευτής & επόπτης ψυχοθεραπευτών,\nΕργάζεται από το 2004 σε δομή του Κέντρου Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων. Από το 2017 διατελεί Αντιπρόεδρος της Πανελλήνιας Ένωσης Σωματικής Ψυχοθεραπείας…\nDr. Μόρφης Διαμαντής\nΟ Μόρφης Διαμαντής εργάζεται ως ειδικός αναισθησιολόγος στο μαιευτήριο Λητώ από το 2008, ενώ ταυτόχρονα είναι υπεύθυνος του ιατρείου βελονισμού του μαιευτηρίου με εξειδίκευση στο μαιευτικό και γυναικολογικό βελονισμό και την υπογονιμότητα…\nΟ ρόλος μου ως μαία\nΤο ταξίδι προς τη γονεϊκότητα είναι μια διαδρομή που περνάει μέσα από διάφορα συναισθηματικά μονοπάτια. Συναισθήματα χαράς, αγωνίας, έκπληξης, προσμονής, αγάπης, ενθουσιασμού, φόβου, αμφισβήτησης, ευτυχίας, συγκίνησης που διαρκώς εναλλάσσονται καθώς η εγκυμοσύνη προχωράει. Συναισθήματα που αφορούν και τους δύο γονείς – κυρίως όμως, τη νέα μητέρα.\nΟ ρόλος μου ως μαία – συνοδοιπόρος σε αυτό το ταξίδι αφορά στη δημιουργία μιας σχέσης εμπιστοσύνης και αλληλοσεβασμού με το ζευγάρι. Στόχος μου η ενδυνάμωση, η υποστήριξη και η καθοδήγηση της νέας μητέρας ώστε να ανακαλύψει και να φέρει στην επιφάνεια τη δύναμη που κρύβεται μέσα της, την ικανότητα να γεννήσει το μωρό της.\nΣκοπός της προετοιμασίας για τη γονεϊκότητα, εκτός από την ενημέρωση του ζευγαριού σχετικά με θέματα που αφορούν στους νέους τους ρόλους, είναι και η δημιουργία ενός ασφαλούς δεσμού μεταξύ της μαιευτικής ομάδας και του ζευγαριού.\nΠρόκειται για ένα ταξίδι συμπόρευσης με τους νέους γονείς και το έμβρυο!\nΈ φερα στον κόσμο το τρίτο παιδάκι μου με τη βοήθεια της Αγγελικής. Στις συναντήσεις πριν τον τοκετό με βοήθησε να συνειδητοποιήσω και να μετριάσω τους φόβους που είχα λόγω της καισαρικής που είχε προηγηθεί, αλλά και των κακών χειρισμών γιατρών και μαιών. Με σεβασμό και ηρεμία γέννησα και κράτησα τη μικρούλα μου στην αγκαλιά μου για ώρες ολόκληρες. Εκείνη μεσολάβησε ώστε να μην την αποχωριστώ άσκοπα τις πρώτες πολύτιμες ώρες. Της είμαι ευγνώμων διότι κάθε στιγμή του τοκετού αισθανόμουν ασφάλεια και εμπιστοσύνη. Οι αναμνήσεις από τις προηγούμενες εγκυμοσύνες ήταν ένα κράμα οργής και τύψεων που κατάφερε να διαλύσει η Αγγελική. Την ευχαριστούμε ολόψυχα εγώ και η μπεμπούλα μου.\nΓ νώρισα την κ. Κλήμου στον τρίτο μήνα της πρώτης μου εγκυμοσύνης. Από την αρχή της γνωριμίας μας ένιωσα την ασφάλεια που κάθε εγκυμονούσα αναζητά στην μαία της. Είχα δυο δύσκολες εγκυμοσύνες και ήταν πάντα δίπλα μου με κατάρτιση, ηρεμία και πραγματικό ενδιαφέρον. Συζητούσαμε κάθε ανησυχία μου και με προετοίμασε άριστα για τον τοκετό. Στους πολύωρους τοκετούς μου -20 και 12 ώρες αντίστοιχα-, ήταν δίπλα μου κάθε στιγμή και όπως ακριβώς θα ήθελα, με σεβασμό και υποστήριξη σωματική και ψυχολογική. Επίσης πολύ σημαντική για εμένα ήταν η βοήθειά της τις πρώτες μέρες στο σπίτι με το νεογέννητο. Η συνεργασία μας ήταν άψογη και πάντα θυμάμαι αυτές τις σημαντικές στιγμές της ζωής μου γεμάτες με φροντίδα και αγάπη από την Αγγελική και την ευχαριστώ θερμά για αυτό.\nΔείτε όλα όσα λένε για μας