Menaion February 10\nΜνήμη τού Αγίου Ιερομάρτυρος Χαραλάμπους τού Θαυματουργού.\nΕις τό, Κύριε εκέκραξα, ιστώμεν Στίχους ς' καί ψάλλομεν Στιχηρά, Προσόμοια τρία, δευτερούντες τό πρώτον.\nΤών ουρανίων τά κάλλη ποθήσας Ένδοξε, καί τώ Χριστώ συνείναι, μετ' Αγίων Αγγέλων, παντοίας τάς βασάνους υπέστης στερρώς, καί τυράννων ωμότητα, καί μαρτυρήσας γενναίως υπέρ Χριστού, συνευφραίνη τοίς Μαρτύρων χοροίς.\nΜαρμαρυγαίς ακηράτοις καταστραπτόμενος, τού νοητού Ηλίου, ώ Χαράλαμπες μάκαρ, ολόφωτος εδείχθης Μάρτυς Χριστού, ιερεύς τεννομώτατος, διό Χριστώ συνυπάρχων εν ουρανοίς, υπέρ κόσμου παντός πρέσβευε.\nΤών αθλοφόρων χορείαις συναυλιζόμενος, εν ουρανοίς Τρισκάκαρ, παρεστώς τε τή θεία, Τριάδι τή ανάρχω μνείαν ποιου, τών τελούντων τήν μνήμην σου, καί τήν πανσέβαστον κάραν σου ευλαβώς, προσκυνούντων μετά πίστεως.\nΗ Εκκλησία σήμερον πανηγυρίζει μυστικώς, νέαν στολήν ενδυσαμένη, ως πορφύραν καί βύσσον, τό αίμα τού Αθλοφόρου Χαραλάμπους, τούτον γάρ εν ευσεβεία εκ θρεψαμένη, θυσίαν άμωμον δεκτήν καί ευάρεστον, Χριστώ προσήγαγε. Διό ο νικητήν τούτον τών παρανόμων αναδείξας, Χριστέ ο Θεός, καί στεφανώσας καί δοξάσας, καί ημίν κατάπεμψον, ταίς αυτού πρεσβείαις, τό μέγα έλεος.\nΣύμπασα η Ελλάς, ενθέως νύν αγάλλου, κατέχουσα εν κόλποις, τήν σεβάσμιον κάραν, τήν τού Ιερομάρτυρος.\nΣτίχ. Θαυμαστός ο Θεός εν τοίς αγίους αυτού ο Θεός Ισραήλ αθτός δώσει δύναμιν καί κραταίωσιν τώ λαώ αυτού ευλογητός ο Θεός\nΩ θαύματος φρικτού! ώ τεραστίου ξένου! οστά γάρ τών Μαρτύρων, ιάσεις εκτελούσι, καί θαύματα παράδοξα.\nΣτίχ. Δίκαιος ως φοίνιξ ανθήσει, ωσεί κέδρος η εν τώ Λιβάνω πληθυνθήσεται\nΣτίφει νύν τών Πιστών, καί τής Ελλάδος παίδες, ασπάσασθε προθύμως, τού θείου Χαραλάμπους, τήν κάραν τήν σεβάσμιον.\nΠάγχρυσε κιβωτέ, καί στάμνε μανναδόχε, Μαρία Θεοτόκε, τόν σόν Υιόν δυσώπει, τού σώσαι τάς ψυχάς ημών.\nΜετά τόν Προοιμιακόν, στιχολογούμεν τήν α' στάσιν τού α' Καθίσματος τού Ψαλτηρίου.\nΕις δέ τό, Κύριε εκέκραξα, ιστώμεν Στίχους ς' καί ψάλλομεν τά παρόντα προσόμοια Στιχηρά.\nΌλος εκ νεότητος, ανατεθείς τώ Δεσπότη, τούτον επεπόθησας, και αυτού τοίς ίχνεσιν ηκολούθησας, καθαρθείς πάσης δέ, τών παθών κηλίδος, θείαν χάριν κατεπλούτησας, τελείν ιάματα, καί θαυματουργείν τά παράδοξα, καί Μάρτυς εχρημάτισας, πάσαις προσβολαίς τών κολάσεων, ακλόνητος μείνας, δυνάμει τού τυθέντος εν Σταυρώ, όν εκτενώς καθικέτευε, υπέρ τών ψυχών ημών.\nΉλοις προσηλούμενος, σού τό μακάριον σώμα, τό καρτερικώτατον, αθλητά Χαράλαμπες, καί αήττητον, τήν ψυχήν άτρεπτον, καί τόν νούν άσυλον, διετήρεις συντριβόμενος, θείος γάρ έρως σε, ένδοθεν πλουσίως ανέφλεγε, καί φέρειν τών κολάσεων, άπασαν ιδέαν ηρέθιζε, Μάρτυς αθλοφόρε, Χριστού, τών παθηματωνκοινωνέ, όν παρρησία ικέτευε, υπέρ τών ψυχών ημών.\nΧαράν τήν υπέρλαμπρον, καί τήν υπέρτιμον δόξαν, αθλήσας κεκλήρωσαι, καί τήν αιωνίζουσαν άγαλλίασιν, Ιερεύ Όσιε, αθλητά τίμιε, Στρστιώτα γενναιότατε, ο τά στρατεύματα, καί τάς παρατάξεις τού δράκοντος, αιμάτων σου τοίς ρεύμασιν, άρδην κατακλύσας τή χάριτι, καί θεία εντεύξει, νεκρούς εξαναστήσας αληθώς, καί παρρησία δεόμενος, υπέρ τών ψυχών ημών.\nΈδωκας τό σώμά σου, πρός τάς βασάνους αοίδιμε, τήν ψυχήν δέ ετήρησας, άμωμον ακίβδηλον, πάσης αμαρτίας, καί τής δυσσεβείας, τών παρανόμων αικιστών, καί ανυψώσας τόν νούν μετάρσιον, πανόλβιε Χαράλαμπες, πρός τόν Δεσπότην καί Πλάστην σου, κατοικείν κατηξίωσαι, εις παστάδα ουράνιον.\nΈδωκας τοίς δούλοις σου, τόν σόν θεράποντα Κύριε, Χαραλάμπη τόν ένδοξον, ίασιν αλάθητον, νόσων πολυτρόπων, καί καθαιρέτην τής πλάνης μέγιστον, διό σου τήν φιλάνθρωπον, οικονομίαν δοξάζομεν, πολυεύσπλαγχνε Κύριε, καί Σωτήρ τών ψυχών ημών.\nΧάριν ήν περ είληφας, παρά Θεού υπέρ έννοιαν, αθλοφόρε Χαράλαμπες, χάρις τών ιάσεων, πάσι παρεμφαίνει, καί τών θαυμασίων, η αναρίθμητος πληθύς, τάς δωρεάς σου κηρύττει Άγιε, άς όντως υπέρ λόγον τε, καί νoύν απείληφας ένδοξε, πρός Χριστού τού Θεού ημών, τών Μαρτύρων αγλάϊσμα.\nΈθυσας τώ Θεώ θυσίαν αινέσεως\nΟ διά σέ θεοπάτωρ προφήτης Δαυϊδ, μελωδικώς περί σού προανεφώνησε, τώ μεγαλείά σοι ποιήσαντι. Παρέστη η Βασίλισσα εκ δεξιών, σου. Σέ γάρ μητέρα πρόξενον ζωής ανέδειξεν, ο απάτωρ εκ σού ενανθρωπήσαι ευδοκήσας Θεός, ίνα τήν εαυτού αναπλάση εικόνα, φθαρείσαν τοίς πάθεσι, καί τό πλανηθέν ορειάλωτον ευρών πρόβατον, τοίς ώμοις αναλαβών, τώ Πατρί προσαγάγη, καί τώ ιδίω θελήματι ταίς ουρανίαις συνάψη Δυνάμεσι, καί σώση, Θεοτόκε, τόν κόσμον, Χριστός ό έχων τό μέγα, καί πλούσιον έλεος.\nΕίσοδος, τό, Φώς Ιλαρόν, Προκείμενον τής ημέρας, καί τά Aναγνώσματα.\nΤάδε λέγει Κύριος. Πάντα τά έθνη συνήχθησαν άμα, καί συναχθήσονται άρχοντες εξ αυτών. Τίς αναγγελεί ταύτα εν αυτοίς; ή τά εξ αρχής τίς ακουστά ποιήσει; αγαγέτωσαν τούς μάρτυρας αυτών, καί δικαιωθήτωσαν, καί ειπάτωσαν αληθή. Γίνεσθέ μοι μάρτυρες, καί εγώ μάρτυς Κύριος ο Θεός, καί ο παίς, όν εξελεξάμην ίνα γνώτε καί πιστεύσητέ μοι, καί συνήτε, ότι εγώ ειμι, έμπροσθέν μου ουκ εγένετο άλλος Θεός, καί μετ' εμέ ουκ έσται. Εγώ ειμι ο Θεός, καί ουκ έστι πάρεξ εμού ο σώζων. Εγώ ανήγγειλα καί εσωσα, ωνείδισα, καί ουκ ήν εν υμίν αλλότριος, υμείς εμοί μάρτυρες, καί εγω Κύριος ο Θεός. Ότι απ' αρχής εγώ ειμι, καί ουκ έστιν ό εκ τών χειρών μου εξαιρούμενος, ποιήσω, καί τίς αποστρέψει αυτό, ούτω λέγει Κύριος ο Θεός, ο λυτρούμενος ημάς, ο άγιος Ισραήλ.\nΔικαίων ψυχαί εν χειρί Θεού, καί ου μή άψηται αυτών βάσανος. Έδοξαν εν οφθαλμοίς αφρόνων τεθνάναι, καί ελογίσθη κάκωσις η έξοδος αυτών, καί η αφ' ημών πορεία σύντριμμα, οι δέ εισιν εν ειρήνη. Καί γάρ εν όψει ανθρώπων εάν κολασθώσιν, η ελπίς αυτών αθανασίας πλήρης. Καί ολίγα παιδευθέντες, μεγάλα ευεργετηθήσονται, ότι ο Θεός επείρασεν αυτους, καί εύρεν αυτούς αξίους εαυτού. Ως χρυσόν εν χωνευτηρίω εδοκίμασεν, αυτούς, καί ως ολοκαρπωμα θυσίας προσεδέξατο αυτούς. Καί εν καιρώ επισκοπής αυτών αναλάμψουσι, καί ως σπινθήρες εν καλάμη διαδραμούνται. Κρινούσιν έθνη, καί κρατήσουσι λαών, καί βασιλεύσει αυτών Κύριος εις τούς αιώνας. Οι πεποιθότες επ' αυτόν συνήσουσιν αλήθειαν, καί οι πιστοί εν αγάπη προσμενούσιν αυτώ, ότι χάρις καί έλεος εν τοίς οσίοις αυτού, καί επισκοπή εν τοίς εκλεκτοίς αυτού.\nΔίκαιοι εις τόν αιώνα ζώσι, καί εν Κυρίω ο μισθός αυτών, καί η φροντίς αυτών παρά Υψίστω. Διά τούτο λήψονται τό βασίλειον τής ευπρεπείας, καί τό διάδημα τού κάλλους εκ χειρός Κυρίου, ότι τή δεξιά αυτού σκεπάσει αυτούς, καί τώ βραχίονι υπερασπιεί αυτών. Λήψεται πανοπλίαν, τόν ζήλον αυτού, καί οπλοποιήσει τήν κτίσιν εις άμυναν εχθρών. Ενδύσεται θώρακα, δικαιοσύνην, καί περιθήσεται κόρυθα, κρίσιν ανυπόκριτον. Λήψεται ασπίδα ακαταμάχητον, οσιότητα, οξυνεί δέ απότομον οργήν εις ρομφαίαν, συνεκπολεμήσει αυτώ ο κόσμος επί τούς παράφρονας. Πορεύσονται εύστοχοι βολίδες αστραπών, καί ως από ευκύκλου τόξου τών νεφών, επί σκοπόν αλούνται, καί εκ πετροβόλου θυμού πλήρεις ριφήσονται χάλαζαι. Αγανακτήσει κατ' αυτών ύδωρ θαλάσσης, ποταμοί δέ συγκλύσουσιν αποτόμως. Αντιστήσεται αυτοίς πνεύμα δυνάμεως καί λαίλαψ εκλικμήσει αυτούς, καί ερημώσει πάσαν τήν γήν ανομία, καί η κακοπραγία περιτρέψει θρόνους δυναστών. Ακούσατε ούν βασιλείς καί σύνετε, μάθετε δικασταί περάτων γής. Eνωτίσασθε οι κρατούντες πλήθους, καί γεγαυρωμένοι επί όχλοις εθνών. Ότι εδόθη παρά Κυρίου η κράτησις υμίν, καί η δυναστεία παρά Υψίστου.\nΤόν θείον αγώνα καλώς αγωνισάμενος Μάρτυς Χαράλαμπες, τής ουρανών βασιλείας οικήτωρ γέγονας, καί πρεσβεύεις υπέρ τού κόσμου παναοίδιμε, τό δέ καρτερικώτατόν σου σώμα, εν τή γή κατέλιπες, ίαμα σωτήριον τοίς αυτώ προσιούσι καί απτομένοις μετά πόθου, τήν δέ πάντιμόν σου κάραν, η Ελλάς εκτήσατο πλούτον αδάπανον, καί θησαυρόν πολύτιμον, δι' ής τών όντως εφετών τυγχάνει, καί τών εναντίων εκλυτρούται, επισκιάσει τής εν σοί θείας χάριτος.\nΠίστει καί πόθω αναφλεχθείς, τώ πρός τόν Δεσπότην σου ζέοντι, και τώ μαρτυρίω τώ υπέρ Χριστού, ώσπερ κλίμακι χρησάμενος, ανήλθες πρός ουρανίους λειμώνας, κακείθεν τή θεόθεν δοθείση σοι χάριτι, εποπτεύεις τούς τελούντας τήν σεβάσμιον μνήμην σου, καί τούς σούς γεραίροντας αγώνας, καί τήν σήν πάντιμον κάραν κατασπαζομένους, Μάρτυς Χαράλαμπες.\nΤά τού πονηρού ηκονημένα βέλη, απήμβλυνας Άγιε, τή τών σών άθλων αντιτυπία καί κατήσχυνας όφιν τόν αρχέκακον, καί τό τούτου όργανον, Σεβήρον τόν ασεβέστατον. Ακλινεί γάρ διανοία τή πέτρα ερηρεισμένος τής πίστεως, αδιάσειστος έμεινας, διό αι αντιφάσεις τής ασεβείας, ου κατίσχυσαν περιτρέψαι τήν στερράν σου ευσέβειαν. Ανθ' ών εν ουρανοίς συγχορεύεις Αγγέλοις, καί πρεσβεύεις αδιαλείπτως, υπέρ τών πίστει καί πόθω τιμώντων εν άσμασι, τήν πανσεβάσμιον κάραν σου.\nΜεγαλομάρτυς Αθλητά τού Χριστού, Χαράλαμπες γενναιότατε, σύ ρωμαλέω φρονήματι, τόν όντως Θεόν μεγαλοφώνως εν σταδίω εκήρυξας, τών παρόντων καταφρονήσας ως προσκαίρων. Καί νύν εν ουρανοίς επαγαλλόμενος, σύν τοίς χοροίς τών Αγγέλων, απαύστως τόν Χριστόν, όν Υιόν Θεού παρρησία ωμολόγησας, ικέτευε ειρηνεύσαι τόν κόσμον, καί τήν πανώλεθρον λοιμικήν νόσον εξ ανθρώπων ποιήσαι, εκ κινδύνων λυτρούμενον, ημάς παντοίων αεί, τούς εν πίστει καί πόθω ασπαζομένους τήν σεβάσμιον κάραν σου, καί τήν αγίαν σου μνήμην εορτάζοντας.\nΡωμαλεότητι φρενών ωχυρωμένος θεσπέσιε, τάς βασάνους τών αθέων εις ουδέν ελογίσω, αλλ' ανδρείως ώρμησας πρός τά σκάμματα, τώ δέ θείω Πνεύματι λαμπρυνθείς τήν διάνοιαν, βασιλέα παρανομώτατον ήλεγξας, καί τήν ορθόδοξον πίστιν εκράτυνας. Καί νύν εν ουρανοίς τά γέρα τών σών πόνων κομισάμενος, απαύστως δοξολογείς τήν Αγίαν Τριάδα, καί πρεσβεύεις υπέρ τών πίστει καί πόθω τιμώντων, τήν σεβάσμιον κάραν σου.\nΔεύτε φιλομάρτυρες πάντες, ευωχηθώμεν εν τή πανσέπτω πανηγύρει τού Αθλοφόρου, καί πνευματικώς πανηγυρίσωμεν. Σήμερον γάρ συγκαλείται ημάς, η πανσεβάσμιος πανήγυρις, Χαραλάμπους τού Ιερομάρτυρος, τράπεζαν ημίν παρατιθεμένη, τάς αριστείας τών παλαισμάτων αυτού, καί τήν πανεύφημον αυτού Κεφαλήν, ιάματα ως νάματα βλύζουσαν, πάσι τοίς πιστώς αυτή προσιούσι, καί αρυομένοις εξ αυτής ίασιν, ψυχών τε καί σωμάτων, καί δεινών απαλλαγήν, καί τό μέγα έλεος.\nΣέ δυσωπούμεν, ως Θεού Μητέρα, ευλογημένη, πρέσβευε σωθήναι ημάς.\nΠανεύφημε Μάρτυς τού Χριστού, αθλητά Χαράλαμπες, σύ τόν Χριστόν ανεκήρυξας, Θεόν καί άνθρωπον, μέσον τού σταδίου, διό καί ηγώνισαι, κατά τών αντιπάλων ρωννύμενος, σθένει τού Πνεύματος, καί τόν στέφανον απείληφας, όθεν πάντες τήν κάραν σου σέβομεν.\nΑβρύνεται σήμερον Ελλάς, πάσα η χριστώνυμος, κάραν τήν σήν γάρ εκτήσατο, ως κρήνην βρύουσαν, ιαμάτων ρείθρα, καί πλούτον αδάπανον, καί χάριν κενoυμένην μηδέποτε, νόσους τ' ελαύνoυσαν, λοιμικήν τε τήν πολύφθορον, εξ ανθρ' ωπων τών μακαριζόντων σε.\nΣτίχ. Τοίς αγίoις τοίς εν τή γή αυτού, εθαυμάστωσεν πάντα τά θελήματα αυτού εν αυτοίς\nΝεκρόν αναστήσας δι' ευχής, ασεβείς κατέπτηξας, εξ ών καί πλείστους προσήγαγες, Χριστώ Πανόλβιε, καί τόν δαιμονώντα, ευθύς ιασάμενος, Γαλήνην Βασιλίδα ανείλκυσας, τής πλάνης δαίμονος, καί Χριστώ ταύτην προσήγαγες, εστεμμένην ως παρθενομάρτυρα.\nΤόν νοερόν αδάμαντα, τής υπομονής αδελφοί, τόν γενναιότατον αθλητήν, τόν δυσί στέμμασι κατεστεμμένον, Ιερωσύνης καί αθλήσεως, παρά τής δεξιάς τού παντάνακτος Θεού, Χαραλάμπη, τόν εν Μάρτυσι μέγιστον ευφημήσωμεν. Ούτος γάρ τόν αλάστορα καταπαλαίσας, τρόπαιον μέγα κατά πλάνης ανεστήσατο. Καί νύν εν ουρανοίς τόν Θεόν εξαιτείται, άφεσιν αμαρτιών ημίν παρασχείν, καί παντοίων νόσων απαλλαγήν, τοίς θερμώς προστρέχουσιν αυτώ, και τήν αγίαν αυτού Κάραν ευλαβώς ασπαζομένοις, καί τήν ετήσιον αυτού μνήμην μετά πόθου τελούσι, καί αιτουμένοις δι' αυτού τόν Θεόν ιλασμόν, καί τό μέγα έλεος.\nΈργοις έλαμψας τής ευσεβείας, πλάνην έσβεσας κακοδοξίας, ως τού Χριστού στρατιώτης Χαράλαμπες, καί παρανόμων τάς φάλαγγας ήσχυνας, τροπαιοφόρος παμμάκαρ γενόμενος, Μάρτυς ένδοξε, Χριστόν τόν Θεόν ικέτευε, δωρήσασθαι ημίν τό μέγα έλεος.\nΘαύμα μέγιστον! πώς εν αγκάλαις, σύ εβάστασας Παρθενομήτορ, τόν εν δρακί αυτού τά πάντα συνέχοντα, καί εκ μαζών σου εξέθρεψας γάλακτι, τόν τροφοδότην καί πλάστην τής φυσεως, Κόρη πάναγνε, αυτόν εκτενώς ικέτευε, δωρήσασθαι ημίν τό μέγα έλεος.\nΚάθισμα Ηχός δ'\nΩς φωστήρ ανέτειλας εκ τής Εώας, καί πιστούς εφώτισας, ταίς τών θαυμάτων σου βολαίς, Ιερομάρτυς Χαράλαμπες, όθεν τιμώμεν τά θείά σου λείψανα.\nΙερόν τό Πνεύμά σε Ιερομάρτυς, Ιερώς ανέδειξε, τό Ιερόν θύμα σοφέ, προσενεχθέν Ιερώτατε, τώ θείω λόγω, ώ θείως δεδόξασαι.\nΜωϋσής εώρακε πυρφόρον βάτον, σέ τό πύρ βαστάσασαν, τό τάς ψυχάς φωταγωγούν, καί μή φλεχθείσαν Πανάμωμε, δρόσου δέ μάλλον, πλησθείσαν τής χάριτος.\nΤήν καθαρότητα Μάρτυς τού βίου σου, καί τό υπέρλαμπρον τού μαρτυρίου σου, καταπλαγείσα η Ελλάς, βοά σοι ευφραινομένη. Σήμερον τιμώμέν σου, κεφαλήν τήν σεβάσμιον, θραύσον τά φρυάγματα, τών εχθρών ημών Άγιε, καί λύτρωσαι ημάς εκ τών κινδύνων, καί νοσημάτων τούς υμνούντάς σε.\nΤήν απειρόγαμον θεογεννήτριαν, τήν τόν αχώρητον γαστρί χωρήσασαν, καί τόν τροφέα τού παντός, τώ γάλακτι θρεψαμένην, μόνην εξισχύσασαν, τής κατάρας λυτρώσασθαι, γένος τό ανθρώπινον, τήν πανάχραντον Δέσποιναν, υμνήσωμεν συμφώνως βοώντες. Χαίρε η Κεχαριτωμένη.\nΤό Α' Αντίφωνον τών Αναβαθμών τού δ' Ήχου.\nΔίκαιος ως φοίνιξ ανθήσει, ωσεί κέδρος η εν τώ Λιβάνω πληθυνθήσεται\nΣτίχ. Πεφυτευμένοι εν τώ οίκω Κυρίου, εν ταίς αυλαίς τού Θεού ημών εξανθήσουσιν\nΚαί τό Ιδιόμελον, Ήχος πλ. β'\nΦάλαγγα θεοστεφή, φωτοφανούς Μάρτυρος, υπέρ Χριστού τυθείσαν Προθύμως, τόν αγιόλεκτον συνασπισμόν, τού Ιερομάρτυρος Χαραλάμπους, φιλομάρτυρες δεύτε τιμήσωμεν, καί τήν πανίερον μνήμην αυτού πνευματικώς τελέσαντες, πρός αυτόν βοήσωμεν. Τής λοιμικής απειλής, τόν ευσεβόφρονα λαόν σου ελευθέρωσον, καί λύτρωσαι ημάς από πάσης περιστάσεως.\nΕίτα ψάλλεται ο Κανών τής Θεοτόκου μετά τών Ειρμών εις ς' καί τού Αγίου οι δύο παρόντες εις η'.\nΚανών α' τού Αγίου\n«Ως εν ηπείρω πεζευσας ο Ισραήλ, εν αβύσσω ίχνεσι, τόν διώκτην Φαραώ, καθορών ποντούμενoν, Θεώ επινίκιον ωδήν, εβόα άσωμεν».\nΧοροβατών εύφροσυνως τά νοητά, ουρανών σκηνώματα, καί λαμπόμενoς φωτί, ανεσπέρω ρύσαί με παθών, ταίς πρεσβείαις σου Σοφέ, όπως υμνήσω σε.\nΗ φωτοφόρος σου μνήμη ηλιακάς, απαστράπτει χάριτας, καί φωτίζει τούς πιστώς, εν αυτώ τιμώντάς σε χαράς, λαμπροτάτης αληθώς, Μάρτυς επώνυμε.\nΤαίς τών αιμάτων ρανίσι τήν αλμυράν, απιστίας θάλασσαν, κατακλύσας ποταμός, ευσεβείας γέγονας Χριστού, καταρδεύων αληθώς, τήν Εκκλησίαν αεί.\nΑμαρτιών καταιγίδες καί λογισμών, εναντία κύματα, καί παθών επαγωγαί, επ' εμέ διήλθοσαν, τή σή, Θεοτόκε κραταιά πρεσβεία, σώσόν με.\n«Ανοίξω τό στομα μου, καί πληρωθήσεται Πνεύματος, καί λόγον ερεύξομαι, τή Βασιλίδι Μητρί, καί οφθήσομαι, φαιδρώς πανηγυρίζων, καί άσω γηθόμενος, ταύτης τά θαύματα».\nΤήν κάραν τήν πάνσεπτον, καί τά παλαίσματα Κύριε, υμνείν εφιέμενος, τού σού θεράποντος, θείαν έλλαμψιν, εξ ύψους εξαιτούμαι, δι' ής αναμέλψασθαι, ταύτα δυνήσομαι.\nΣεβήρον τόν άθεον, τόν ωρυόμενον λέοντα, καθείλες Χαράλαμπες, σύν Κρίσπω άφρονι, τήν δυσσέβειαν, τήν τούτων άπελέγξας, ανθ' ών εστεφάνωσαι, χειρί τού Κτίστου σου.\nΒασίλειον κόσμον σε, η Εκκλησία εκτήσατο, δαιμόνων διώκτην τε, θείε Χαράλαμπες, νοσημάτων τε, παντοίων ελατήρα, διό εορτάζει σου, τήν μνήμην Άγιε.\nΜαρίαν τήν άχραντον, καί Θεοτόκον υμνήσωμεν, τό όρος τό άγιον, στάμνον τήν πάγχρυσον, τήν βαστάσασαν, τό φύσει θείον μάννα, τό τρέφον εκάστοτε, πιστούς τή χάριτι.\n«Ουκ έστιν Άγιος ως σύ, Κύριε, Ο Θεός μου, ο υψώσας τό κέρας, τών πιστών σου αγαθέ, καί στερεώσας ημάς, εν τή πέτρα, τής Ομολογίας σου».\nΟυκ έστιν όλως εξειπείν, τών θαυμάτων τα πλήθη, άπερ έδρασας έτι, εν τώ βίω περιών, καί πρός Θεόν μετελθών, Αθλοφόρε, Μάρτυς αξιάγαστε.\nΔυνάμει θεία κρατυνθείς, τό ανίσχυρον θράσος, τών ανόμων καθείλες, στρατιώτης ως στερρός, Χαράλαμπες αθλητά, ως οπλίτης θείας παρατάξεως.\nΑιμάτων ρεύσαντες κρουνοί, σού τού σώματος πάσαν, ασεβείας τήν φλόγα, καί δεινήν πυρκαϊάν, κατέσβεσαν, τής τρυφής, τόν χειμάρρουν, σοί δέ προεξένησαν.\nΑγίων Άγιον Θεόν, τέτοκας Παναγία, αγιότητος οίκος, δεδειγμένη καθαρός, καί Πύλη μόνος Χριστός, ήν διήλθε, σώζων τό ανθρώπινον.\n«Τούς σούς υμνολόγους Θεοτόκε, πιστώς συνελθόντας εν ναώ τήν Κάραν προσκυνήσαί σου, τήν θείαν καί σεβάσμιον, φρούρει καί πολεμήτορος».\nΝεκρόν νεανίαν αναστήσας, δαιμόνων οφθείς τε ελατήρ, πλήθη βροτών εξέστησας, καί τώ Χριστώ προσήγαγες, μαρτυρικώ εν αίματι, χειρών αρπάσας τού δράκοντος.\nΔεύτε η πληθύς τών Χριστωνύμων, Κυρίου τόν Μάρτυρα πιστώς, αινέσωμεν καί στέψωμεν, αυτού τήν Κάραν άσμασι, πνευματικοίς τήν πάνσεπτον, πταισμάτων λύσιν ως εύρωμεν.\nΥιόν τού Θεού τόν Θεόν Λόγον, τόν κόσμω αχώρητον παντί, εν τή γαστρί χωρήσασα, αγκάλαις σου εβάστασας, Παρθενομήτορ άχραντε, Χριστιανών καταφύγιον.\nΣτύλος άσειστος τής Εκκλησίας, λύχνος άσβεστος τής οικουμένης, Αθλοφόρε ανεδείχθης Χαράλαμπες, καί αναλάμψας ηλίου φαιδρότερον, τήν τών ειδώλων ελαύνεις σκοτόμαιναν, Μάρτυς ένδοξε, Χριστόν τόν Θεόν ικέτευε, δωρήσασθαι ημίν τό μέγα έλεος.\nΤά στίφη τών πιστών, ευσεβώς συνελθόντα, τόν Μάρτυρα Χριστού, Χαραλάμπη τόν μέγαν, αξίως ευφημήσωμεν, ευσεβείας τόν πρόμαχον, αδαμάντινον, καί δυσσεβών καθαιρέτην, τόν κηρύξαντα, Θεόν τού σύμπαντος κόσμου, Χριστόν τόν θεάνθρωπον.\nΩραίος γέγονας, χρισθείς εν αίματι, τής σεπτής μαρτυρίας καί καλλοναίς, ταύτης κατηγλάϊσαι, Χαράλαμπες τών αθλητών, εγκαλλώπισμα καί στήριγμα.\nΔαιμόνων ξόανα, τή σή συνέτριψας, Αθλοφόρε, ανδρεία, ναόν σαυτόν, τού Αγίου Πνεύματος, καί καρτερίας αψευδούς, στήλην δείξας καί υπόδειγμα.\nΕις ύψος αίροντες, τάς χείρας Ένδοξε, οι τού σκότους προστάται σού τάς πλευράς, έξεον τοίς όνυξι, τήν δι' αιώνος αληθή, προξενούντές σοι απόλαυσιν.\nΙσχύς καί ύμνησις, Χριστός ο Κύριος, ο εκ σού ανατείλας υπερβολή, Πάναγνε χρηστότητος, καί λυτρωσάμενος ημάς, τής αρχαίας παραβάσεως.\n«Ο καθήμενος εν δόξη, επί θρόνου θεότητος, ανεδέξατό σε, ώσπερ χρυσοπτέρυγα πέλειαν, εις ουρανίους σκηνώσεις ανιπτάμενον, ως αήττητον, αγωνιστήν καί περίδοξον».\nΛαμπρυνόμενος τώ φέγγει, τού Θεού Μάρτυς ένδοξε, πρό βημάτων έστης, τών παρανομούντων αδείμαντος, καί τόν Χριστόν ελευθέρως ανεκήρυξας, Θεόν τέλειον, φύσιν βροτών ενδυσάμενον.\nΜέγας όντως ανεδείχθη, θησαυρός καί πολύολβος, η τιμία Κάρα, σού τού αηττήτου Χαράλαμπες, πολυποικίλους τάς νόσους, τήν πανώλην τε, απελαύνουσα, νόσον δυνάμει τού Πνεύματος.\nΤήν πανάχραντον Mαρίαν, Θεοτόκον υμνήσωμεν, τήν γεννησαμένην, τής δικαιοσύνης τόν Ήλιον, τήν επουράνιον πύλην τήν εισάγουσαν, τούς δοξάζοντας, ταύτην Θεού εις βασίλεια.\nΤό θείον πάθος τού δι' ημάς, πάθη υπομείναντος στερρώς, Μάρτυς Χριστού μιμησάμενος, φέρεις τάς εν όλω σώματι ένδοξε, τών ήλων προσηλώσεις καρτερικώτατα.\nΤήν αλογίαν τών διωκτών, Λόγος ο συνάναρχος Πατρί, επανορθούμενος Πάνσοφε, λόγον τοίς αλόγοις σαφώς εντίθησι, λυθήναι τών δεσμών σε διαγορεύουσι.\nΤοίς οβελίσκοις περονηθείς, έτρωσας καρδίαν τού δεινού, τών γηγενών πολεμήτορος, λόγχη τής ανδρείας καί καρτερίας σου, θεόφρoν Αθλοφόρε αξιοθαύμαστε.\nΤώ θείω φέγγει σου Αγαθή, τήν εσκοτισμένην μου ψυχήν, ταίς ηδοναίς, φωταγώγησον, καί πρός σωτηρίας τρίβον οδήγησον, η μόνη τόν σωτήρα Χριστόν κυήσασα.\n«Εξίστανται σύμπαντες, επί τή θεία δόξη σου, σού γάρ πανσεβάσμιος η Κάρα, νόσους ελαύνει, διώκει δαίμονας, καί πάσι προστρέχουσι πιστοίς, ίασιν χαρίζεται, καί κακών απολύτρωσιν».\nΣωμάτων νοσήματα, καί τών ψυχών Χαράλαμπες, παύονται τής θείας κεφαλής σου, προσκυνουμένης, καί τιμωμένης σεπτώς. Χριστός γάρ δεδώρηται ημίν, ταύτην ιατήριον, καί δεινών αμυντήριoν.\nΕξέστησαν δαίμονες, καί Ελληνες οι άθεοι, βλέποντες τάς χείρας κεκομμένας, καί κρεμαμένας τού σώματός σου δεινώς, Δουκός τού παντόλμου υβριστού, σύ δ' ως χριστομίμητος, τούτον αύθις υγίανας.\nΟ Λόγος Πανάμωμε, Θεού ο ενυπόστατος, ώσπερ υετός επί τόν πόκον, εν τή γαστρί σου κατήλθεν άχραντε, καί πάσαν τήν φύσιν τών βροτών, έσωσε τώ καύσωνι, ξηρανθείσαν τού πτώματος.\n«Εξέστη τά σύμπαντα, επί τή θεία δόξη σου, σύ γάρ απειρόγαμε Παρθένε, έσχες εν μήτρα, τόν επί πάντων Θεόν, καί τέτοκας άχρονον Υιόν, πάσι τοίς υμνούσί σε, σωτηρίαν βραβεύοντα».\n«Τού βίου τήν θάλασσαν, υψουμένην καθορών, τών πειρασμών τώ κλύδωνι, τώ ευδίω λιμένι σου προσδραμών, βοω σοι. Ανάγαγε εκ φθοράς τήν ζωήν μου Πολυέλεε».\nΛαμπτήρ εχρημάτισας, τώ τών άθλων σου φωτί, φωταγωγών τά πέρατα, ομολογών τό όνομα τού Χριστού, τυράννων ενώπιον, Αθλοφόρε Κυρίου αξιάγαστε.\nΕνθέου πυρούμενος, αγαπήσεως πυρί, τώ δροσισμώ τής πίστεως, τών δυσσεβούντων έσβεσας τήν πυράν, Χριστού τά θαυμάσια, τοίς απίστοις δεικνύων Αξιάγαστε.\nΖωής εφιέμενος, αθανάτου τής σαρκός, Χαράλαμπες ενέκρωσας, τάς εμπαθείς κινήσεις καί προσευχή, νεκρούς εξανέστησας, ανυμνών τόν εν πάσί σε δοξάσαντα.\nΠαθών με κλονούμενον, εναντίαις προσβολαίς Μήτερ Θεού στερέωσον, ως απαθείας τέξασα τήν πηγήν, πρός σέ γάρ κατέφυγον, τών ανθρώπων τό μέγα καταφύγιον.\n«Τήν θείαν ταύτην καί πάντιμον, τελούντες εορτήν τού Παμμάκαρος, δεύτε τήν πάντιμον, κάραν αυτού ασπασώμεθα, καί τών δεινών τήν λύτρωσιν κομισώμεθα».\nΠηγήν ιάσεων έχοντες, τήν κάραν τήν σεπτήν σου Χαράλαμπες, θερμώς προστρέχομεν, ταύτη προσκύνησιν νέμοντες, καί τόν Θεόν υμνούντες τόν σέ δοξάσαντα.\nΜεγίστην χάριν απείληφας, θεόθεν αθλητά γενναιότατε, Μάρτυς Χαράλαμπες, κάραν τήν σήν γάρ ο Κύριος, τών ιαμάτων κρήνην σαφώς ειργάσατο.\nΤό πύρ εν σοί τής θεότητος, εσκήνωσεν αγνή θεονύμφευτε, καί ου κατέφλεξε, τήν σήν νηδύν παμμακάριστε, εδρόσισε δέ μάλλον καί κατεφώτισε.\nΤή Ι' τού αυτού μηνός, Μνήμη τού Αγίου ιερομάρτυρος Χαραλάμπους.\n· Κατηξιώθης, Χαράλαμπες, εκ ξίφους,\n· Καί λαμπρότητος καί χαράς τών Μαρτύρων.\n· Τή δεκάτη Χαράλαμπες, εόν ετμήθης από λαιμόν.\nΤή αυτή ημέρα, οι Άγιοι Μάρτυρες, Βάπτος καί Πορφύριος, οι τιμωρούντες τόν Άγιον Χαραλάμπη, ξίφει τελειούνται.\n· Πορφύριος καί Βάπτος εκ κοινού ξίφους,\n· Αθλήσεως βάπτουσι κοινήν πορφύραν.\nΤή αυτή ημέρα, αι πιστεύσασαι Άγιαι τρείς γυναίκες ξίφει τελειούνται.\n· Τάς τρείς γυναίκας αρρενωπούς μηνύει,\n· Άρρην αριθμός, ο τρία, πρός τό ξίφος.\nΤή αυτή ημέρα, Μνήμη τών Αγίων Μαρτύρων καί Παρθένων, Ενναθά, Ουαλεντίνης, καί Παύλου.\n· Εις αρραβώνα παρθένοις κόραις δύο,\n· Ο νυμφίος δίδωσι θάρσος πρός φλόγα.\n· Εκείνος ούτος Παύλος ο Χριστού φίλος,\n· Χριστού πόθω τράχηλον εκτετμημένος.\nΤή αυτή ημέρα, Μνήμη τού εν Αγίοις Πατρός ημών Αναστασίου, Αρχιεπισκόπου Κωνσταντινουπόλεως.\n· Αναστάσιος, τόν δρόμον τείνων πρόσω,\n· Γής εξαναστάς πρός τόν Υψιστον τρέχει.\nΤή αυτή ημέρα, Μνήμη τού οσίου Πατρός ημων Ζήνωνος.\n· Ζήνων τά τερπνά τής Εδέμ ζητών μόνα,\n· Εις τέρψιν είχε τήν λύσιν τού σαρκίου.\n«Οι Παίδες εν Bαβυλώνι, καμίνου φλόγα ουκ έπτηξαν, αλλ' εν μέσω πυρός εμβληθέντες, δροσιζόμενοι έψαλλον. Ευλογητός εί Κύριε, ο Θεός τών πατέρων ημών».\nΠροσομιλών ταίς βασάνοις καί τώ πυρί λιπαινόμενος, Αθλοφόρε Χριστού, ως χρυσίου, οβρυζότερος γέγονας, καί ιερόν ανάθημα, αληθώς εχρημάτισας.\nΤών προσευχών τή δρόσω, παρανομούντων η κάμινος, κατεσβέσθη Σοφέ, καί ερύσθης μελωδών τώ ποιήσαντι, Ευλογητός εί Κύριε, ο Θεός τών Πατέρων ημών.\nΤή παρατάσει τών άθλων, δένδρον εφάνης υψίκομον, συσκιάζων πιστούς, εκ φλογώδους αμαρτίας κραυγάζοντας. Ευλογητός εί Κύριε, ο Θεός τών Πατέρων ημών.\nΗ τήν χαράν δεξαμένη, εν τή πανάγνω νηδύϊ σου, Θεοτόκε Αγνή, ευφροσύνης τήν καρδίαν μου πλήρωσον, τό κατηφές διώκουσα, τών παθών αειπάρθενε.\n«Ανυμνούμέν σε βοώντες, χαίροις ένδοξε Μάρτυς Χαράλαμπες, τήν θείαν κάραν σου γάρ, ημίν σύ δεδώρησαι, ως κρήνην βρύουσαν, πλούτον άσυλον, τόν τάς ψυχάς ευφραίνοντα, τών πιστώς σε δοξαζόντων».\nΜεγαλύνομεν τούς άθλους σου θεσπέσιε, Μεγαλομάρτυς Χριστού, καί τούς αγώνας τούς σούς, ειδώλων σεβάσματα γάρ καταβέβληκας, καί κατήργησας, τήν τών δαιμόνων έπαρσιν, παναοίδιμε γενναίως.\nΩς φωστήρ αειλαμπέστατος ανέτειλεν, ημίν η κάρα σου, τής πλάνης τής ζοφεράς, κινδύνων καί θλίψεων ημάς εξαίρουσα, νοσημάτων τε, τών ολεθρίων ρύεται, καί δωρείται τήν υγείαν.\nΑνατέταλκεν ο μέγας καί ανέσπερος, Ήλιος πάσι βροτοίς, εκ τής νηδύος τής σής, καί πάντας εφώτισε φωτί τής γνώσεως, τούς κραυγάζοντας. Ευλογημένος Πάναγνε, ο καρπός τής σής κοιλίας.\n«Ουκ ελάτρευσαν τή κτίσει οι θεόφρονες, παρά τόν Κτίσαντα, αλλά πυρός απειλήν; ανδρείως πατήσαντες, χαίροντες έψαλλον. Υπερύμνητε, ο τών Πατέρων Κύριος, καί Θεός ευλογητός εί».\n«Εκ φλογός τοίς οσίοις δρόσον επήγασας, καί δικαίου θυσίαν ύδατι έφλεξας, άπαντα γάρ δράς Χριστέ, μόνω τώ βούλεσθαι. Σε υπερυψούμεν, εις πάντας τούς αιώνας».\nΤαίς ροαίς τών αιμάτων έτι σταζόμενος, τών στιγμάτων τώ κάλλει ωραϊζόμενος, τώ νικητικώ, ευπρεπώς διαδήματι, κεκαλλωπισμένος, Θεώ παρέστης Μάρτυς.\nΤών βασάνων τά πλήθη ου κατεκάλυψαν, τήν ανδρείαν σου Μάρτυς καί γενναιότητα, ή τών διωκτών, ουκ ημαύρωσεν ένστασις, σού τήν λαμπροτάτην, θεόφρον καρτερίαν.\nΙερεύς τε καί Μάρτυς ακαταγώνιστος, στρατιώτης γενναίος καί στύλος άσειστος, έρεισμα πιστών, ασεβείας αντίπαλος, όντως ανεδείχθης, θεόφρον Αθλοφόρε.\nΟ τά πάντα ποιήσας θείω βουλήματι, βουληθείς εν γαστρί σου ώκησεν Άχραντε, ρεύσαντας ημάς, αναπλάσαι βουλόμενος, όν υπερυψούμεν, εις πάντας τούς αιώνας.\n«Μέγας αρωγός τών Ορθοδόξων, καί ρύστης εκ τών κινδύνων αναδέδειξαι, πάνσοφε Χαράλαμπες, ρύη καί γάρ πάντοτε, πάντας τούς προστρέχοντας τή σεπτή κάρα σου, καί λύσιν τών κακών αιτουμένους, καί υπερυψούντας, Χριστόν εις τούς αιώνας».\nΈστης εν σταδίω τού Σεβήρου, στερέμνιος οίά περ αδάμας τις, στύλος τ' απερίτρεπτος, ένδοξε Χαράλαμπες, καί τόν Χριστόν εκήρυξας Θεόν καί άνθρωπον, καί όλως ουχ υπέκλινας Μάκαρ, ταίς τών παλαμναίων, θωπείαις θυμοβόροις.\nΛύσον τάς σειράς μου τών πταισμάτων, υμνούντος τήν κάραν σου Χαράλαμπες, τήν αεί πηγάζουσαν, νάματα ιάσεων, αμπλακημάτων άφεσιν εμοί δωρούμενος, δεινής τε απολύτρωσιν νόσου, σέ υμνολογούντι εις πάντας τούς αιώνας.\nΡόδον εν ακάνθαις ευρηκώς σε, καί άνθος εν ταίς κοιλάσι τό πανεύοσμον, κρίνον τε πανάσπιλον, Δέσποινα Θεόνυμφε, ο σός Νυμφίος άνωθεν εν σοί εσκήνωσε, καί κόσμον ευωδίασε πάντα, σέ υπερυψούντα εις πάντας τούς αιώνας.\n«Θεόν ανθρώποις ιδείν αδύνατον, όν ού τολμά Αγγέλων ατενίσαι τά τάγματα, διά σού δέ πάναγνε ωράθη βροτοίς, Λόγος σεσαρκωμένος, όν μεγαλύνοντες, σύν ταίς ουρανίαις στρατιαίς σέ μακαρίζομεν».\nΟυ πύρ, ου ξίφος αλλ' ουδέ θάνατος, ου διωγμός, ου θλίψις, ου λιμός, ουδέ κίνδυνος, ού βασάνων παντοίων επίνοια, ίσχυσε τής αγάπης, όντως χωρίσαι σε, τού πεποιηκότος, Αθλητά αξιοθαυμαστε.\nΞεσμοίς ονύχων, τούς τής νεκρώσεως, αποβάλων χιτώνας, ταίς στολαίς ταίς εξ αίματος, σεαυτόν Αθλοφόρε εκόσμησας, όθεν σύν παρρησία Μάρτυς αήττητε, πάντων τώ Δεσπότη, καί Θεώ χαίρων παρίστασαι.\nΧαράς καί θείας όντως λαμπρότητος, παρεκτική η μνήμη σου τώ κόσμω ανέτειλε, τών παθών τόν χειμώνα διώκουσα, πάντας φωταγωγούσα, ήν εορτάζοντες, σχοίημεν πταισμάτων, ιλασμόν ταίς ικεσίαις σου.\nΠαθών κλυδώνιον συνταράσσει με, καί τών κακών βυθίζει τρικυμία Πανάμωμε, κυβερνήτην Χριστόν η κυήσασα, χείρά μοι βοηθείας έκτεινον σώσόν με, μόνη προστασία, τών πιστώς μακαριζόντων σε.\n«Άπαντες πιστοί, τή κάρα προσέλθωμεν τού σεπτού Μάρτυρος, πάντων ο δεσπόζων γάρ, μεγίστην χάριν ταύτη παρέσχετo, όθεν ελαύνει δαίμονας, παύει νοσήματα, καί δωρείται, πάσι τοίς προσψαύουσιν, ευεξίαν καί ρώσιν καί έλεος».\nΓή καί ουρανός, εξίσταται σήμερον επί τοίς θαύμασι, τού μεγαλομάρτυρος, δαιμόνων στίφη γάρ εκδιώκονται, καί τοίς νοσούσι δίδοται ρώσις τού σώματος, καί λοιμώδης νόσος καταπαύεται, τή προσψαύσει τής κάρας σου Ένδοξε.\nΣτώμεν ευλαβώς, εν οίκω Θεού ημών, καί προσκυνήσωμεν, κάραν τήν σεβάσμιον, τήν όντως θείαν καί αξιέπαινον, τήν φοινιχθείσαν αίματι τού θείου Μάρτυρος, καί τελούσαν θαύματα παράδοξα, ως στεφθείσαν χειρί Παντοκράτορος.\nΥμνους παρ' ημών, προσδέχου Θεόνυμφε θεοχαρίτωτε, Μήτερ τού Θεού ημών, καί τήν σήν χάριν αντιδεδώρησο, τοίς ευλαβώς σε μέλπουσιν ημίν τοίς δούλοις σου, τόν Χριστόν δέ, όν αρρήτως τέτοκας, ημίν ίλεων Κόρη απέργασαι.\n«Άπας γηγενής, σκιρτάτω τώ πνεύματι λαμπαδουχούμενος, πανηγυριζέτω δέ, αϋλων Nόων φύσις γεραίρουσα, τήν ιεράν πανήγυριν, τής Θεομήτορος, καί βοάτω. Χαίροις παμμακάριστε, Θεοτόκε Αγνή αειπάρθενε».\nΕνθέως πυρσευόμενος, τώ πόθω τού Παντάνακτος, τόν υπερήφανον όφιν, ανδρείως μάκαρ καθείλες, καί τύραννον απάνθρωπον, Σεβήρον τόν παράφρονα, ήλεγξας ώ Χαράλαμπες, καί τόν μισθόν εκομίσω, παρά τού πάντων Δεσπότου.\nΜαρία καταφύγιον, Χριστιανών τό καύχημα, φύλαττε σκέπε σούς δούλους, εκ πάσης βλάβης ατρώτους, κινδύνων εξελού ημάς, τούς πόθω ευφη μούντάς σε, καί πάσης περιστάσεως, ταίς σαίς πρεσβείαις χρωμένη, πρός τόν Υιόν καί Θεόν σου.\nΉχος α' Τών oυρανίων ταγμάτων\nΟι τής Ελλάδος νύν παίδες δεύτε συνδράμετε, καί τήν τιμίαν κάραν, κατασπάσασθε πάντες, τού θείου Χαραλάμπους, τήν τόν Χριστόν εν σταδίω κηρύξασαν, καί απελέγξασαν πλάνην τών δυσσεβών, καί τόν Κτίστην μεγαλύνασαν.\nΤοίς ουρανίοις Αγγέλοις νύν συνηρίθμησαι, καί παρεστως Τριάδι, τή αγία Τρισμάκαρ, αυτήν καθικετεύεις υπέρ ημών, τών εν πίστει τιμώντων σου, τήν πανσεβάσμιον κάραν, καί τών δεινών, αιτουμένων απολύτρωσιν.\nΛαμπροφανής καί πανένδοξος ανατέταλκεν, εν τή Ελλάδι πάση, η πανέορτος μνήμη, τού θείου Χαραλάμπους, διό περ λαμπρώς, εορτάζει κατέχουσα, τήν πανσεβάσμιον κάραν, τήν τόν Χριστόν, ως θεάνθρωπον κηρύξασαν.\nΏσπερ αλάβαστρον πλήρες, η τιμία σου κάρα θεσπέσιε, προχέει οίόν τι μύρον πολύτιμον, τά ιάματα, τούς τε πιστούς ευωδιάζει θαυμασίως, καί τούς μετά πίστεως αυτή προσιόντας, τών δεινών πάντων ρύεται, τήν δυσώδη τε πλάνην, καί νόσους παντοίας, καί τήν πανώλην λοιμικήν καταπαύουσα, ευρωστίαν δωρείται πάσι, καί ειρήνην καί μέγα έλεος.\nΚαί νύν... Θεοτοκίον Ήχος πλ. α’\nΔίδοται δέ καί άγιον Έλαιον τοίς άδελφοίς.\nΕις τήν Λειτουργίαν, τά Τυπικά, καί εκ τών Κανόνων η γ' καί ς' Ωδή.\nΟ Απόστολος, Πρός Τιμόθεον Β'\nΕίπεν ο Κύριος τοίς εαυτού μαθηταίς, Ταύτα εντέλλομαι υμίν, ϊνα αγαπάτε αλλήλους...


Το ζήτημα επαναλειτουργίας του Κέντρου Εκπαίδευσης Νεοσυλλέκτων του Πεζικού έθεσε ο Κώστας Τζιούμης στον Υφυπουργό Εθνικής Άμυνας - Αρκαδικά Νέα\nΑρχική ΤΟΠΙΚΑ Το ζήτημα επαναλειτουργίας του Κέντρου Εκπαίδευσης Νεοσυλλέκτων του Πεζικού έθεσε ο Κώστας...\nΤο ζήτημα επαναλειτουργίας του Κέντρου Εκπαίδευσης Νεοσυλλέκτων του Πεζικού έθεσε ο Κώστας Τζιούμης στον Υφυπουργό Εθνικής Άμυνας\nΣτην Τρίπολη ήρθε την Τρίτη (15/3/2022) ο Υφυπουργός Εθνικής Άμυνας κ. Νικόλαος Χαρδαλιάς και επισκέφθηκε Σχηματισμούς και Μονάδες του Στρατού Ξηράς και της Πολεμικής Αεροπορίας.\nΗ επίσκεψη ολοκληρώθηκε στη Λέσχη Αξιωματικών Φρουράς Τρίπολης, όπου ο κ. Χαρδαλιάς συναντήθηκε με τον Δήμαρχο Τρίπολης κ. Κωνσταντίνο Τζιούμη και τον Αντιπεριφερειάρχη Αρκαδίας, κ. Μανώλη Σκαντζό.\nΜεταξύ άλλων, στη συνάντηση αυτή, η οποία έγινε σε πολύ καλό κλίμα, ο Δήμαρχος Τρίπολης έθεσε στον Υφυπουργό Εθνικής Άμυνας το ζήτημα επαναλειτουργίας του Κέντρου Εκπαίδευσης Νεοσυλλέκτων του Πεζικού, με τον κ. Χαρδαλιά να απαντά ότι το ζήτημα αυτό είναι υπό εξέταση.\nΕπιπλέον, ο Υφυπουργός ευχαρίστησε τον Δήμαρχο, αλλά και τον Αντιπεριφερειάρχη για την αγαστή συνεργασία και τη βοήθειά τους προς τα στρατόπεδα της πόλης.\nΣε δήλωσή του, ο Δήμαρχος Τρίπολης τόνισε: «Είχαμε μια ουσιαστική συνάντηση με τον Υφυπουργό Εθνικής Άμυνας στην Τρίπολη. Του θέσαμε ζητήματα τα οποία αφορούν και απασχολούν την τοπική μας κοινωνία και δεσμεύθηκε ότι θα εξεταστούν και θα απαντηθούν το επόμενο χρονικό διάστημα. Ως Δήμος Τρίπολης θα συνεχίσουμε να στηρίζουμε –στο μέτρο του δυνατού- τις δομές των Ενόπλων Δυνάμεων στην πόλη μας».\nΠροηγούμενο άρθροΤα εφημερεύοντα στην Αρκαδία σήμερα Τετάρτη: 16/3\nΕπόμενο άρθροΗ 16η Μαρτίου μέσα από την Ιστορία!


ΠΑΟΚ: Πάει με πλάνο χαμηλού κόστους - Τσάρλυ - SPORT 24\n17 ΙΑΝ 2019 | 23.54\nΟ Τσάρλυ γράφει για την ευκαιρία του Τσούμπα Άκπομ, την ανταλλαγή των Δημήτρη Γιαννούλη - Αμρ Ουάρντα, το βέτο του Ραζβάν Λουτσέσκου και τον αντί - Πόντους Βέρνμπλουμ, Γιόσιπ Μίσιτς.\nΌπως αναμενόταν, το παιχνίδι της Τρίπολης αποδείχθηκε καθοριστικό για τις μεταγραφικές εξελίξεις. Το γεγονός πως ο ΠΑΟΚ πέρασε και από αυτήν την επικίνδυνη στροφή, κράτησε μία διαφορά οκτώ βαθμών, βάζει φρένο στις πολυδάπανες μεταγραφές και για τους δύο διεκδικητές του τίτλου.\nΤο έγραψα στο κείμενο της περασμένης Παρασκευής. Με γκέλα του ΠΑΟΚ στην Τρίπολη θα ηχούσαν σάλπιγγες πολέμου. Η ομάδα του Λουτσέσκου πέρασε και πλέον όλα γίνονται πολύ πιο ήρεμα. Παρότι ήρθαν τα λεφτά του Πρίγιοβιτς αποσύρθηκε το ενδιαφέρον για τον Μπεργκ, αλλά και για τον εκλεκτό του Μπράνκο, τον Μπονατίνι.\nΕΥΚΑΙΡΙΑ ΣΤΟΝ ΑΚΠΟΜ\nΑποφασίστηκε πως δεν υπάρχει λόγος να γίνουν πολυδάπανες κινήσεις και πάνε σε πιο συντηρητικές, μακροχρόνιες επιλογές δίχως πίεση, δίνοντας χώρο και χρόνο στον Άκπομ να δείξει τις δυνατότητές του.\nΗ αλήθεια είναι πως η διαφορά των 8 βαθμών είναι μεγάλη. Το γεγονός πως πριν ξεκινήσουν τα ντέρμπι ο άμεσος αντίπαλός τους για το πρωτάθλημα έχει δύο δύσκολες εξόδους σε Γιάννενα και Τρίπολη και οι ίδιοι τρία συνεχόμενα παιχνίδια στην Τούμπα, τους προσφέρει ακόμα μεγαλύτερη άνεση.\nΘέλω, όμως, να σημειώσω κάτι, δίχως να σημαίνει πως αποκλείω ο Άκπομ να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις. Είναι πολύ σημαντικό για μια ομάδα που θέλει να κάνει πρωταθλητισμό, να έχει επιθετικό που θα της εξασφαλίζει μεγάλο αριθμό τερμάτων. Όσο και να έχει εξελιχτεί το ποδόσφαιρο, το να έχεις αυτόν που θα σου κάνει το εύκολο γκολ, σου δίνει μεγάλο πλεονέκτημα. Πόσω μάλλον στην Ελλάδα που η ανάπτυξη βασίζεται πολύ στο "τάισμα" του φορ.\nΟ ΠΑΟΚ αυτήν την σιγουριά την απολάμβανε με τον Πρίγιοβιτς και εφάρμοζε ένα ποδόσφαιρο που ήταν άμεσα εξαρτώμενο από τον Σέρβο επιθετικό. Μου μοιάζει δύσκολο να ξεπεραστεί τόσο ανώδυνα η απουσία του.\nΚΙΝΗΣΕΙΣ ΑΛΛΑΓΗΣ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗΣ\nΤο σίγουρο, πάντως, είναι πως για να συμβεί αυτό, θα πρέπει ο Λουτσέσκου να αλλάξει κατεύθυνση στο ποδόσφαιρο που έπαιζε η ομάδα του. Ο ΠΑΟΚ είχε βολευτεί με τον Σέρβο επιθετικό, δεν έβαζε ρίσκο από τα άκρα, δεν ανέβαζε τους Βιεϊρινια, Μάτος και πήγαινε σε μεγάλες μεταβιβάσεις στόχευσης του φορ.\nΜε έναν τρόπο που έχουμε αναλύσει πολλές φορές, κατάφερνε να είναι αποτελεσματικός και να κερδίζει δίχως να έχει γκολ και ασίστ από τις πίσω γραμμές. Στην Τρίπολη, μπορεί το σκορ να μην έχει σχέση με την εικόνα του αγώνα, έγινε όμως μία αρχή. Ήρθαν τέρματα από τους Βιεϊρίνια, Μαουρίτσιο και του Μπίεσβαρ που ακυρώθηκε.\nΣε αυτή τη λογική φαίνεται να προσπαθεί να επενδύσει ο ΠΑΟΚ. Λόγω της αποχώρησης του Πρίγιοβιτς γίνεται θόρυβος για τον φορ. Με την νέα τροπή που έχουν πάρει τα πράγματα, τον δρόμο που θα κινηθεί η ομάδα δείχνει η προσπάθεια που γίνεται για να επιστρέψει ο Γιαννούλης και να πάει ξανά στο Περιστέρι ο Ουάρντα. Από τη στιγμή που Λουτσέσκου δεν υπολογίζει τον Αιγύπτιο και δεν είναι διατεθειμένος να του δώσει τον ρόλο που του αξίζει, μια ανταλλαγή με τον Γιαννούλη που θα συνδυάζεται με την επιστροφή του Ενρίκε, αποτελεί την ιδανική εξέλιξη.\nΠροσέξτε, με αυτόν τον τρόπο, χωρίς να πάρει ούτε έναν ποδοσφαιριστή, απλά γυρνώντας πίσω δύο δικούς του, θα μοιάζει σαν να έχει κάνει τρεις μεταγραφές. Θα γεμίσει σημαντικά το ρόστερ του και θα έχει λύσεις ο Λουτσέσκου.\nΘα είναι η πρώτη φορά από τότε που επέστρεψε ο Βιεϊρίνια, που θα υπάρχει μπακ στα αριστερά, που θα δίνει το δικαίωμα στον τεχνικό του ΠΑΟΚ να ανεβάσει πιο ψηλά τον αρχηγό. Επίσης δεν πρέπει να ξεχνάμε πως ο Ενρίκε, είναι ένας ποδοσφαιριστής που όταν έρχεται από τον πάγκο, βοηθά πολύ στο να ανεβάζει ρυθμό η ομάδα. Παίζει με πολύ νεύρο, πολλές φορές περισσότερο από ό,τι χρειάζεται.\nΕίναι ένας καθαρός ακραίος, που στα διαστήματα που θα χρησιμοποιηθεί αν τελικά επιστρέψει, μπορεί να βάλει ταχύτητα στο επιθετικό παιχνίδι, μεγαλύτερη ένταση στην πίεση και να δώσει ένα ακόμα στοιχείο που σήμερα δεν υπάρχει στα άκρα του ΠΑΟΚ.\nΟι Ζαμπά, Λημνιός την υπηρετούν διαφορετικά την θέση. Το σίγουρο είναι πως αν τελικά οριστικοποιηθεί αυτή η τριπλή μετακίνηση, ο Λουτσέσκου στα άκρα θα είναι γεμάτος λύσεις και θα έχει επιλογές ανάλογα με το πώς θέλει να σχεδιάσει το κάθε παιχνίδι.\nO ΠΕΛΚΑΣ ΚΑΙ ΤΟ ΒΕΤΟ ΤΟΥ ΛΟΥΤΣΕΣΚΟΥ\nΣτον άξονα, ασφαλώς είναι σημαντικό να πάρει μπροστά ο Πέλκας. Στη ζωή χωρίς Πρίγιοβιτς, είναι υποχρεωτικό ο Λουτσέσκου να βρει περισσότερο σκοράρισμα από τους υπόλοιπους ποδοσφαιριστές. Θα είναι μεγάλο το πρόβλημα αν συνεχίσει ο Πέλκας να μην σκοράρει και να μην έρχεται σε θέση εκτέλεσης, μετά από συνεργασίες.\nΑπό εκεί και πέρα, θα πρέπει να περιμένουμε να τελειώσει ο μήνας για να δούμε πώς θα ολοκληρωθούν τα πράγματα, αλλά σύμφωνα με τα ρεπορτάζ ο Ρουμάνος τεχνικός έθεσε βέτο στην παραχώρηση των Σάκχοφ, Ελ Καντουρί.\nΕδώ τα πράγματα είναι κάπως περίεργα. Το συμβόλαιο του Σάκχοφ λήγει το καλοκαίρι και ασφαλώς δεν βρίσκουν στον ΠΑΟΚ λόγο να του το ανανεώσουν, όπως είναι και δεδομένο πως ο Ελ Καντουρί δεν προσφέρει σύμφωνα με τα 1,2 εκατομμύρια ευρώ το χρόνο που αμείβεται, οπότε είναι λογικό να κοιτάξουν μπας και τον σπρώξουν στην Πάρμα.\nΑπό την πλευρά του, όμως, έχει και τα δίκια του ο Λουτσέσκου. Οι προπονητές, πάντοτε έχουν τους φόβους τους και είναι λογικό, καθώς από τα αποτελέσματα εξαρτάται η δουλειά τους. Ο ίδιος έχει χτίσει μία ομάδα με συγκεκριμένες αρχές, βρίσκεται μία ανάσα από το να πάρει τον τίτλο, οπότε δεν θέλει να αλλάξει σε μεγάλο βαθμό το ρόστερ. Μπορεί οι Σάκχοφ, Ελ Καντουρί να μην είναι βασικοί, όμως στο μυαλό του κόουτς είναι μέσα στους 16 παίκτες που υπολογίζει.\nΆλλωστε, μετά τον τραυματισμό του Βέρμπλουμ, μίας αποδεδειγμένα εσφαλμένης πολυδάπανης μεταγραφής, ο ΠΑΟΚ έχει ξεμείνει από λύσεις στον άξονα. Στην Τρίπολη, ο τραυματισμός του Κάνιας άφησε τον Ρουμάνο τεχνικό με δύο μόλις χαφ και ένα δίδυμο που αποδεδειγμένα και βάσει των προσόντων των δύο ποδοσφαιριστών, είναι δυσλειτουργικό, κάτι που μπορεί να μην στοίχισε στην Τρίπολη, αλλά αναδείχτηκε.\nΜΙΣΙΤΣ, Ο "ΑΝΤΙ-ΒΕΡΝΜΠΛΟΥΜ"\nΠροκύπτει, λοιπόν, πως υπάρχει ποσοτικό πρόβλημα στον άξονα, αλλά όπως έχω αναφέρει πολλές φορές και ένα πρόβλημα ταχύτητας στον άξονα του ΠΑΟΚ. Η μεταγραφή του Μίσιτς έρχεται για να καλύψει το πρώτο κενό. Πρόκειται για έναν χαφ ακριβώς με τα ίδια χαρακτηριστικά, συνεπώς και με παρόμοιες αδυναμίες που έχουν οι Σάκχοφ, Βέρνμπλουμ.\nΚινείται ανάμεσα στη θέση 6 και 8, μαρκάρει σε συγκεκριμένους χώρους. Δεν μεταφέρει τη μπάλα, επιλέγει την μακρινή μεταβίβαση και την πάσα στα ανεβάσματα των ακραίων ποδοσφαιριστών. Μπορεί να πει κανείς, πως με αυτήν την κίνηση δεν θα λείψουν τα λίγα πράγματα που πρόσφερε ο Βέρνμπλουμ, όμως δεν μπορεί να περιμένει και πολλά περισσότερα. Προσωπικά δεν μπορώ να καταλάβω τον λόγο που συνεχίζει να αποκτά κεντρικούς χαφ που δεν έχουν γρήγορη μεταφορά μπάλας ο ΠΑΟΚ, αλλά αυτή είναι άλλη συζήτηση.\nΜπαίνουμε στις δύο τελευταίες εβδομάδες των μεταγραφών. Αν δεν έχουμε κάποιο απρόοπτο, δηλαδή μία απώλεια στην Τούμπα που βάσει προγράμματος και την εικόνα που έχουν οι Πανιώνιος, ΟΦΗ, ΠΑΣ, που κατά σειρά θα φιλοξενήσει ο ΠΑΟΚ αυτό το διάστημα, αυτό θα είναι το πλαίσιο που θα κινηθεί μεταγραφικά ο επίδοξος πρωταθλητής. Ένα πλάνο, χαμηλού κόστους, που χαράχτηκε με ηρεμία μετά το διπλό στην Τρίπολη.


ΜΕ ΤΑ ΦΤΕΡΑ ΕΠΙ ΠΑΝΤΟΣ ΕΠΙΣΤΗΤΟΥ: Οταν καίγεται το σπίτι του διπλανού.\nΗ ύπουλη εξάπλωση των παρανοϊκών φονιάδων, κατασκευάσματα της Παγκόσμιας ελίτ, & οι χάρτες που έχουν κυκλοφορήσει, θα πρέπει να ληφθούν σοβαρά υπόψη, από τους Αξιωματικούς των Ελληνικών Ενόπλων Δυνάμεων.\nΣε μιά Χώρα ξέφραγο αμπέλι, με διαλυμένους όλους τους θεσμούς, με εξαθλιωμένους τους πολίτες της, με αφοπλισμένες τις ομάδες πολιτοφυλάκων & με κατευθυνόμενες συστημικές τρομοκρατικές οργανώσεις τύπου Μαζιώτη, εύχομαι να μη δούμε ποδόσφαιρο στα μεγάλα αστικά κέντρα με κεφάλια Ελλήνων.\nΗ λαθραία είσοδος όπλων & ανθρώπων, η οργάνωση ψυχανώμαλων φονιάδων που ονειρεύονται χαλιφάτα, οι συζητήσεις που ήδη ακούγονται επίσημα, αποτελούν ορατό κίνδυνο ανάπτυξης της πανούκλας τους μέσα στην Ελλάδα.\nΜηχανισμοί αντιμετώπισής τους δεν υπάρχουν, εάν φτιάξουν πυρήνες. Η Ελληνική Αστυνομία δεν μπορεί να αντιμετωπίσει αποτελεσματικά τον βαρύ οπλισμό τους, σε αντάρτικο πόλεων, ούτε τις διαθέσεις καμικάζι που έχουν. Μέσα στις πόλεις, ο Στρατός είναι ανίσχυρος, τουλάχιστον μέχρι να οργανωθεί κατάλληλα.\nΕδώ πρέπει να επισημάνουμε την άμεση ανάγκη ανάληψης του ελέγχου από τις Ενοπλες Δυνάμεις της Χώρας, την ανασυγκρότησής της & την αποκατάσταση των θεσμών & της Δημοκρατίας πριν να είναι πολύ αργά.\nΑξιον σημείωσης είναι το γεγονός ότι στους χάρτες που έχουν κυκλοφορήσει, δεν περιλαμβάνουν την Ιταλία & την Κεντρική & Βόρεια Ευρώπη. Δεν τους χρειάζονται, ίσως γιατί αυτούς τους θεωρούν "σωσμένους".\nΣτην Ελλάδα κυρίως χρειάζεται ο "σωτήρας", που προσπαθούν από εδώ να αναδείξουν με κάθε τρόπο & σύντομα. Στο χέρι μας είναι να μην τους το επιτρέψουμε.\nΣώστε λοιπόν την Ελλάδα Ελληνες Αξιωματικοί των Ενόπλων Δυνάμεων, για να μην χρειαστεί να την σώσει "ο σωτήρας", μέσα από επιδρομή των ανισσόροπων φονιάδων.\nΑναρτήθηκε από ΙΑΚΩΒΟΣ ΤΙΓΚΑΣ στις 9:53 μ.μ.


Αστέρας Τρίπολης - ΑΕΚ 1-1 - Romaleon\n17 Jan 2020, 7:12 a.m.\nΙσόπαλοι 1-1 αναδείχθηκαν Αστέρας Τρίπολης και ΑΕΚ, στο πρώτο παιχνίδι για τη φάση των "16" Κυπέλλου Ελλάδας. Στον... αέρα το προβάδισμα, όπως και το πέναλτι του Μπαράλες, που έχασε την ευκαιρία να χαρίσει τη νίκη στην ομάδα του.\nΟ Αστέρας έχασε μεγάλη ευκαιρία να πάρει προβάδισμα πρόκρισης από το πρώτο παιχνίδι με την ΑΕΚ. Το προβάδισμα ήταν στα πόδια του Χερόνιμο Μπαράλες, ο οποίος στο 70' έστησε τη μπάλα 11 μέτρα απέναντι από τον Τσιντώτα και την έστειλε έξω από το γήπεδο!\nΤο τελικό αποτέλεσμα αφήνει ανοιχτούς λογαριασμούς για τις δύο ομάδες, ενόψει της ρεβάνς στο ΟΑΚΑ. Πάντως, η ΑΕΚ έχει ένα ελαφρύ προβάδισμα, λόγω του εκτός έδρας γκολ, που πέτυχε στο 32' ο Νέλσον Ολιβέιρα με πέναλτι, το οποίο κέρδισε ο Λόπες από τον μουνάφο και προκάλεσε τις έντονες διαμαρτυρίες των παικτών του Αστέρα.\nΌπως και να 'χει, το highlight της αναμέτρησης ήταν το εκπληκτικό γκολ του Κρέσπι στο 20ο λεπτό. Ο Μουνάφο έκανε τη σέντρα από δεξιά και ο Κρέσπι να "ψαλιδάκι" δεν άφησε περιθώρια αντίδρασης στον Τσιντώτα.


NewsIT Τοπικα Νεα Βιασμος 24χρονης στη Θεσσαλονικη: Αυτο ειναι το τριτο προσωπο που αναζητουν οι αρχες - «Γυρνα πισω!»\nΤον τρίτο άνδρα που -όπως καταγγέλει η 24χρονη που έπεσε θύμα ομαδικού βιασμού στη Θεσσαλονίκη– την έβαλε στο ασανσέρ του ξενοδοχείου, αναζητούν οι αρχές.\nΗ νεαρή γυναίκα προσπαθεί να ανασύρει από τη μνήμη της στοιχεία που θα βοηθήσουν στη διαλεύκανση της υπόθεσης. Στις δύο πρώτες καταθέσεις της στην αστυνομία είπε ότι θυμόταν μόνο τον 27χρονο, ενώ στην τρίτη της κατάθεση στην ανακρίτρια φέρεται πως κατονόμασε κι άλλο ένα πρόσωπο. Στον 27χρονο, ο οποίος αρνήθηκε τη πράξη του βιασμού αλλά παραδέχτηκε ότι συνευρέθηκε με τη νεαρή γυναίκα με τη συναίνεση της, ο εισαγγελέας άσκησε δίωξη για γενετήσια πράξη χωρίς συναίνεση.\n“Γύρνα πίσω, μην φύγεις”\nΤην ίδια στιγμή, ερευνάται ο ρόλος του διοργανωτή του πάρτι, ο οποίος ήταν αυτός που γνώριζε η 24χρονη και ανταποκρίθηκε στην πρόσκληση του. Σύμφωνα με το κεντρικό δελτίο του STAR, το συγκεκριμένο πρόσωπο της έστειλε πολλά μηνύματα και την έπαιρνε συνεχώς τηλέφωνο για να την πείσει να επιστρέψει στο ξενοδοχείο, όταν εκείνη αποφάσισε να φύγει. “Γύρνα πίσω, μην φύγεις, δεν χρειάζεται να ανησυχείς, εγώ θα σε προστατεύσω”, φέρεται να της έγραφε.\nΟ διοργανωτής του πάρτι είναι πρώην εργαζόμενος στο καφέ «Αχίλλειον», γνωστός στην νυχτερινή ζωή της Θεσσαλονίκης.\nΣτην αρχή φέρεται να ζήτησε “συγγνώμη” από την 24χρονη, αλλά λίγες ώρες αργότερα επανήλθε με νέα ανάρτηση υποστηρίζοντας ότι η προηγούμενη δεν ήταν από τον ίδιο, αλλά από πρόσωπο που έχει μηνύσει για αρπαγή, απειλή και παράνομη βία.\nΣύμφωνα με όσα αποκάλυψε η εκπομπή “Live News” του Νίκου Ευαγγελάτου στο MEGA, τα αποτελέσματα από τις τοξικολογικές εξετάσεις – που αναμένονται επίσημα τις επόμενες ημέρες ή και ώρες – έδειξαν ότι εκτός από αλκοόλ, στο αίμα της 24χρονης εντοπίστηκαν ουσίες που επηρεάζουν το νευρικό σύστημα και μπορεί να οδηγήσουν σε νάρκωση, ιδίως αν συνδυαστούν με αλκοόλ.\nΗ 24χρονη έχει δηλώσει στις αρχές ότι είχε καταναλώσει αλκοόλ, αλλά όχι σε τέτοια ποσότητα που να μην μπορεί να οδηγήσει και να επιστρέψει στο σπίτι της. Από την πρώτη στιγμή υποστήριξε ότι κάτι της έριξαν στο ποτό της, προκειμένου να κάμψουν τις αντιστάσεις της.\nClick4more: Βιασμός στην Θεσσαλονίκη: «Σου έχω μία πρόταση» – Η πρόσκληση που πήρε κοπέλα για ανάλογο πάρτι\nΕάν τα αποτελέσματα αυτά επιβεβαιωθούν αυτό σημαίνει ότι η κατηγορία μπορεί να αναβαθμιστεί σε βιασμό και πιθανόν σε ομαδικό βιασμό, καθώς υπάρχουν στοιχεία που δείχνουν ότι κάποιοι προσπάθησαν να την παραλύσουν, προκειμένου να ασελγήσουν πάνω της.


Πανελλήνιες 2018: Ιστορία, Φυσική & ΑΕΠΠ – Θέματα και Απαντήσεις! | Radio4.GR Music Portal with no Ads - Μουσική Χωρίς διαφημίσεις - Radio4.GR\nΠανελλήνιες 2018: Ιστορία, Φυσική & ΑΕΠΠ – Θέματα και Απαντήσεις!\nTα θέματα και οι απαντήσεις στα μαθήματα: ΑΕΠΠ, Ιστορία και Φυσική Προσανατολισμού για τις Πανελλήνιες 2018! Καλή επιτυχία σε όλα τα παιδιά!\nΣυνεχίζονται οι Πανελλήνιες 2018 και οι υποψήφιοι των Γενικών Λυκείων εξετάζονται σήμερα σε Ανάπτυξη Εφαρμογών σε Προγραμματιστικό Περιβάλλον (Σπουδών Οικονομίας & Πληροφορικής), Ιστορία και Φυσική Προσανατολισμού.\nΤα θέματα και οι απαντήσεις θα είναι διαθέσιμα πολύ σύντομα! Μείνε συντονισμένος!\nΟι Πανελλήνιες 2018 για τα ΓΕΛ θα διαρκέσουν έως και τις 19 Ιουνίου, ενώ για τα ΕΠΑΛ θα διαρκέσουν έως τις 21 Ιουνίου. Οι εξετάσεις των ειδικών μαθημάτων θα διεξαχθούν μεταξύ 22 και 30 Ιουνίου, ενώ οι πρακτικές δοκιμασίες, μεταξύ 20 και 30 Ιουνίου.\nΟι εξεταζόμενοι για τις Πανελλήνιες 2018 πρέπει να έχουν μαζί τους το δελτίο του εξεταζόμενου και την αστυνομική του ταυτότητα ή διαβατήριο. Επίσης, πρέπει να έχουν μαζί τους δυο στυλό διαρκείας (μπλε ή μαύρο), μολύβι, γομολάστιχα, γεωμετρικά όργανα, μολύβι, γομολάστιχα.\nΕκδόθηκε η απόφαση από το Υπουργείο Παιδείας που ορίζει το πως θα διεξαχθούν οι Πανελλήνιες 2018 ενώ δίνονται όλες οι λεπτομέρειες για την διαγωνιστική διαδικασία..\nΗ διάρκεια της γραπτής εξέτασης των πανελλαδικά εξεταζομένων μαθημάτων είναι τρίωρη (3), εκτός αν, σε ειδικές περιπτώσεις, ορίζεται διαφορετικά από την Κεντρική Επιτροπή Εξετάσεων (Κ.Ε.Ε.). Οι πανελλήνιες 2018 διενεργούνται στις αίθουσες των Εξεταστικών Κέντρων ενώπιον δύο (2) επιτηρητών.\nΘέματα για τις Πανελλήνιες 2018\nΤα θέματα για τις Πανελλήνιες 2018 περιλαμβάνουν ποικιλία ερωτήσεων (π.χ. σύντομης απάντησης, ελεύθερης ανάπτυξης), οι οποίες είναι κλιμακούμενου βαθμού δυσκολίας, από την εξεταστέα ύλη της τελευταίας τάξης του Λυκείου και προκύπτουν αποκλειστικά από Κεντρική Επιτροπή Εξετάσεων.\nΥamaha Niken Tour : Ξεκινά από την Ελλάδα! Νέο τηλεπαιχνίδι ετοιμάζει ο ΣΚΑΪ


Ποδόκαρπος ξεραμένος - Forum για τα Bonsai\n06-06-20, 17:27 #1\nΚαλησπέρα σας!! Τον Φεβρουάριο που μας πέρασε, μας έκαναν δώρο έναν ποδόκαρπο. Τους πρώτους 3 μήνες ήταν μέσα στο σπίτι (καθώς έτσι είχαν πει στο ανθοπωλείο) όμως μετά από έρευνα το έβγαλα έξω. Το δέντρο όμως μου φαίνεται αρκετά ξεραμένο. Το ποτίζω όταν στεγνώνει το χώμα, του βάζω και λίπασμα αλλά δεν παίρνει τα πάνω του. Τι πιστεύετε ότι φταίει? IMG_20200606_133354 (480x640).jpg\nΑποστολή προσωπικού μηνύματος στον/στην: anta\n10-06-20, 19:57 #2\nΓεια σου Αντα! Θα σου πρότεινα καταρχήν να πετάξεις πάραυτα το πιατάκι κάτω από την γλάστρα (κρατάει υγρασία). Πότιζε μόνο όταν το δάχτυλο σου δεν βρίσκει υγρασία σε 2 - 3 cm βάθος μέσα στο χώμα. Από ότι καταλαβαίνω δεν είναι πολύ καιρός που έβγαλες την γλάστρα έξω, ε? Είναι πιθανό, εκτός από την πολύ υγρασία, το φυτό να είναι στρεσαρισμένο από την αλλαγή περιβάλλοντος. Έχε το στην σκιά και κόψε τελείως το λίπασμα, μέχρι να ανακτήσει δυνάμεις. Γενικά το υπόστρωμα, από ότι βλέπω, είναι οργανικό χώμα για γλάστρες, το οποίο κρατάει αρκετό νερό. Αν τα καταφέρει το φυτό, θα χρειαστεί να το αλλάξεις με μείγμα που να έχει καλύτερη αποστράγγιση, κάποια στιγμή. Βγάλε και τις πετρουλες να παίρνει όσο γίνεται αέρα. Αν θέλεις ανέβασε και καμιά φώτο από κοντινό στα φύλλα του να δούμε τι παίζει. Εύχομαι να πάνε όλα καλά.\nΠιθανή Αγορά Ποδόκαρπου (?) sonapie Ρωτήστε μας 7 05-11-10 00:24\nΠοδόκαρπος (Podocarpus Macrophylla) elsa Δημιουργία-Παρουσίαση Μπονσάι 40 21-03-10 14:55


Ραγδαία πτώση στις τιμές των ακινήτων το 2012 – Δανειολήπτες ενημερωμένοι και όχι απελπισμένοι\nΡαγδαία πτώση στις τιμές των ακινήτων το 2012\n31 Οκτ 2011 - 1 Σχόλιο\nΤελευταία ενημέρωση την 31 Οκτ 2011 — 13:47\nΤη χειρότερη χρονιά για την αγορά ακινήτων, περιμένουν το 2012 οι ειδικοί του κλάδου, θέλοντας να προβλέψουν τις επιπτώσεις από το «κούρεμα» στα ελληνικά ομόλογα αλλά και τη γενικότερη οικονομική κατάσταση των νοικοκυριών.\nΚάποιοι δεν διστάζουν να πουν ότι έρχεται θύελλα στην κτηματαγορά με νέα μεγάλη πτώση στις αγοραπωλησίες ακινήτων, τόσο κατοικιών όσο και επαγγελματικής στέγης. Προβλέπουν επίσης, μεγάλη αύξηση της προσφοράς νέων και παλαιών σπιτιών, γεγονός που θα οδηγήσει σε ραγδαία αποκλιμάκωση των τιμών, ίσως και πάνω από 20%-25%.\nΟ φόβος των περισσότερων από τους γνώστες της αγοράς είναι τι θα γίνει με τα «κόκκινα» δάνεια και τις κατασχέσεις ακινήτων λόγω οφειλών στις τράπεζες οι οποίες, λόγω των απωλειών από το «κούρεμα» θα πιέσουν ακόμη περισσότερο τους ιδιώτες για τα χρέη τους και σε περίπτωση που δεν υπάρξει νέο «πάγωμα» των πλειστηριασμών, χιλιάδες ιδιοκτήτες θα χάσουν τις περιουσίες.\nΟλοι, πάντως, συμφωνούν πως τις εξελίξεις διαμορφώνει η επόμενη ημέρα του «κουρέματος» στις τράπεζες. Αν αυτές αντέξουν και χρηματοδοτήσουν την αγορά (επαγγελματίες και υποψήφιους επενδυτές) τότε θα υπάρξουν αγοραπωλησίες. Στον τομέα της κατοικίας, οι αγοραπωλησίες έχουν «παγώσει» ενώ οι τιμές έχουν διορθώσει έως και 20%. Χιλιάδες επιχειρήσεις έχουν βάλει λουκέτο (οικοδομικές, μεσίτες, συναφή επαγγέλματα κ.λπ.) ενώ οι προβλέψεις για φέτος είναι ότι θα γίνουν επενδύσεις γύρω στα 4,9 δισ. ευρώ, πάνω από 70% λιγότερες από το 2006. Για του χρόνου οι εκτιμήσεις είναι ότι θα καταγραφεί ιστορικό αρνητικό ρεκόρ, κάτω από τα 4 δισ. ευρώ.\nΣύμφωνα με το γενικό διευθυντή της Δανός/BNP Paribas RE, Γιάννη Παρασκευόπουλο: «Το 2012 θα είναι ίσως η πιο δύσκολη χρονιά που θα περάσουμε. Δεν θα γίνουν αγοραπωλησίες, εκτός κι αν οι τράπεζες ρίξουν τις τιμές στα ακίνητα που διαθέτουν. Είναι σίγουρο ότι θα υπάρξει και περαιτέρω υποχώρηση των τιμών».\nΙδιες οι προβλέψεις και του καθηγητή του Οικονομικού Πανεπιστημίου, Επ. Πανά, ο οποίος επισημαίνει: «Η υπερπροσφορά είναι μεγάλη σήμερα και είναι η βασική πληγή της αγοράς. Θα περάσουν χρόνια για να πουληθούν πολλά σπίτια και να μειωθεί η προσφορά αυτή. Προβλέπω να υπάρξει περαιτέρω πτώση τιμών αλλά και πάλι να μην υπάρχουν Ελληνες αγοραστές. Ισως να δημιουργηθούν ευκαιρίες για τους ξένους. Αλλά για τουλάχιστον 3 χρόνια δεν υπάρχουν ελπίδες ανάκαμψης της αγοράς ακινήτων».\nΣύμφωνα με τον κτηματομεσίτη, Αθ. Λίγγο, «η έλλειψη ρευστότητας δημιουργεί πρόβλημα στις αγοραπωλησίες κι ενδεχομένως ο κόσμος να στραφεί περισσότερο στην ενοικίαση ή στην αγορά μικρότερων ακινήτων».\nΟι ειδικοί εκτιμούν ότι μεγαλύτερη υποχώρηση των τιμών θα καταγραφεί στα ακριβά σπίτια, σε περιοχές με μεγάλη προσφορά απούλητων κατοικιών αλλά και στα επαγγελματικά ακίνητα.\nΣε ό,τι αφορά την κατοικία, οι συνοικίες της Αθήνας με τιμές αγοράς πάνω από 3-4 χιλιάδες ευρώ/τ.μ. ήδη αντιμετωπίζουν μεγάλο πρόβλημα, ειδικά όταν πρόκειται για σπίτια αξίας άνω των 500.000 ευρώ. Παρά τη μείωση τιμών, αλλά και τις προσφορές που κάνουν οι ιδιοκτήτες, δεν υπάρχει καθόλου ζήτηση με αποτέλεσμα να μένουν απούλητα για πολλούς μήνες.\nΥποχώρηση των τιμών από 10% έως 20% εκτιμάται ότι θα καταγραφεί και στις «μεσαίες» περιοχές, αυτές που μέχρι το 2007 ήταν ανερχόμενες. Οπως π.χ. στην Ανατολική Αττική όπου υπάρχουν χιλιάδες απούλητα σπίτια.\nΗ εικόνα της κτηματαγοράς\nΠρόβλεψη για υποχώρηση τιμών ακόμη και πάνω από 20% στις κατοικίες\nΘα διατηρηθεί η υπερπροσφορά απούλητων κατοικιών που σήμερα ξεπερνούν τις 200.000\n«Παγωμένη» η κτηματαγορά αφού η ζήτηση έχει υποχωρήσει πάνω από 80%\n4,9 δισ. ευρώ εκτιμώνται οι φετινές επενδύσεις στα ακίνητα ενώ για το 2012 ίσως υποχωρήσουν κάτω από τα 4 δισ. ευρώ.\nΠάνω από 1.500 επιχειρήσεις στην οικοδομή έχουν βάλει «λουκέτο» ενώ πάνω από 7.000 είναι αδρανείς.\nΤα ακίνητα αξίας άνω των 3-4 χιλ. ευρώ/τ.μ. και οι περιοχές με μεγάλη προσφορά ακινήτων, θα υποστούν τη μεγαλύτερη διόρθωση.\nΠροηγούμενο άρθρο Πεινασμένοι Έλληνες σπάνε περίπτερα για να βρουν τροφή!\nΕπόμενο άρθρο Ξεπερνούν το 1,5 εκατ. οι άνεργοι στην Ελλάδα\nΈνα σχόλιο σχετικά με το “Ραγδαία πτώση στις τιμές των ακινήτων το 2012”\n31 Οκτ 2011 στις 13:48\nΆντε βρε ατιμούλικα, καλούς πλειστηριασμούς εύχομαι.


Οι επιστήμονες της ιολογίας εξηγούν το ξέσπασμα του COVID-19 στο επιτυχώς εμβολιασμένο Ισραήλ - Αθηναϊκά Νέα\nΟι επιστήμονες της ιολογίας εξηγούν το ξέσπασμα του COVID-19 στο επιτυχώς εμβολιασμένο Ισραήλ\n03.09.2021 152 0\nΗ παράδοξη αύξηση της συχνότητας του κορωνοϊού στο Ισραήλ, όπου το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού είναι πλήρως εμβολιασμένο, εξηγούν ο ανοσολόγος Βλαντιμίρ Μπολίμποκ και ο καθηγητής Αλεξέι Αγρανόφσκι.\nΔιδάκτωρ Βιολογικών Επιστημών, Καθηγητής του Κρατικού Πανεπιστημίου της Μόσχας, ιολόγος Αλεξέι Αγκράνοφσκι ισχυρίζεται ότι η αύξηση της συχνότητας σχετίζεται με το στέλεχος “δέλτα”, η κύρια διαφορά του οποίου από τις προηγούμενες παραλλαγές του κορωνοϊού είναι η μεγαλύτερη μεταδοτικότητα και οι πιο σοβαρές συνέπειες. Επιπλέον, η αποτελεσματικότητα των υπαρχόντων εμβολίων έναντι αυτού του στελέχους μειώνεται. Ο καθηγητής λέει:\n«Προς το παρόν, σε πολλές χώρες, συμπεριλαμβανομένου του Ισραήλ, κυριαρχεί το στέλεχος Δέλτα, ικανό να μολύνει παιδιά και εφήβους που δεν είχαν αρρωστήσει στο παρελθόν και δεν είχαν εμβολιαστεί. Επιπλέον, η Delta υπερβαίνει εν μέρει την προστασία εμβολίου σε εμβολιασμένους ενήλικες. Εξ ου και η αύξηση της νοσηρότητας ».\nΩστόσο, ο Agranovsky σημειώνει ότι ο εμβολιασμός δεν είναι άχρηστος, όπως μερικοί προσπαθούν να φανταστούν:\n«Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, τα εμβολιασμένα είναι ευκολότερα ανεκτά στο COVID-19. Υπάρχουν πολύ λιγότερες σοβαρές και θανατηφόρες περιπτώσεις μεταξύ αυτής της ομάδας. Η αύξηση της επίπτωσης εκτιμάται από τον αριθμό των θετικών εξετάσεων, αλλά τα εμβόλια δεν προστατεύουν από τη θετική PCR, αλλά από σοβαρές συνέπειες ».\nΟ επιστήμονας πιστεύει ότι δεν απαιτείται ακόμη η τροποποίηση των πιο αποτελεσματικών εμβολίων – Pfizer, Moderna και Sputnik V. Τόνισε όμως ότι είναι δυνατό και απαραίτητο να το σκεφτούμε.\nΟ αλλεργιολόγος-ανοσολόγος Vladimir Bolibok έχει μια ελαφρώς διαφορετική άποψη. Πιστεύει επίσης ότι η αύξηση της συχνότητας στο Ισραήλ σχετίζεται με το ανεξέλεγκτο στέλεχος δέλτα. Ωστόσο, υποδηλώνει ότι θα μπορούσε να επηρεαστεί από τη μείωση της αποτελεσματικότητας των εμβολίων έναντι νέων στελεχών:\n«Η αποτελεσματικότητα όλων των εμβολίων έχει μειωθεί στην πραγματικότητα ελαφρώς. Αλλά με διαφορετικούς τρόπους. Η πιο αισθητή μείωση της αποτελεσματικότητας σημειώθηκε με εμβόλια μήτρας. Τα διανύσματα έχουν λιγότερα ».\nΕπιβεβαιώνοντας τη γνώμη του Αγκράνοφσκι, ο Μπολιμπόκ εφιστά την προσοχή στην κατάσταση με τη νοσηρότητα και τη θνησιμότητα από τον κορονοϊό στο Σαν Μαρίνο:\n«Στο ίδιο μέρος, όλοι μπολιάστηκαν με το Sputnik. Περάσαμε έναν συνολικό εμβολιασμό. Έχουν επίσης ένα τρίτο κύμα τώρα, δηλαδή καταγράφεται η επίπτωση. Η χώρα είναι μικρή, άρα είναι μικρή σε απόλυτους όρους. Ωστόσο, το τρίτο κύμα συνεχίζεται για αυτούς από τα τέλη Ιουνίου και το ποσοστό θνησιμότητας είναι μηδενικό. Κανείς δεν πέθανε καθόλου. Ο τελευταίος πολίτης τους που πέθανε από τον COVID-19 ήταν στις 26 Απριλίου. Αυτό είναι το αποτέλεσμα εκατό τοις εκατό εμβολιασμού. Ο ιός “Δέλτα” ήρθε σε αυτούς, αλλά δεν υπήρξαν θάνατοι ».\nΗ ισραηλινή κυβέρνηση, όπως δήλωσε ο πρωθυπουργός της χώρας Naftali Bennett, θα επιστρέψει τους περιορισμούς λόγω της κατάστασης με την εξάπλωση του κορονοϊού. Σύμφωνα με τον ίδιο, «εμβολιασμένοι, ανάρρωστοι και όσοι έχουν αρνητικό τεστ για COVID θα επιτρέπεται να συμμετέχουν σε διάφορες εκδηλώσεις». Τόνισε: Αυτή είναι μια υποχρεωτική απαίτηση, όχι σύσταση.\nΗ έκδοσή μας γράφτηκε στις 24 Αυγούστου για την κατάσταση στο Ισραήλ… Το Υπουργείο Υγείας ανακοίνωσε εκείνη την ημέρα τον μεγαλύτερο αριθμό κρουσμάτων SARS-CoV-2 που καταγράφηκαν φέτος, σε 10.945 σε 24 ώρες, ανεβάζοντας το σύνολο σε 1.010.055. Από τα τέλη Ιουνίου, η χώρα μάχεται με το στέλεχος Δέλτα, ένα πιο μεταδοτικό. παραλλαγή του κορονοϊού. Την περασμένη ημέρα, 24 ασθενείς με COVID-19 πέθαναν στο Ισραήλ και ο συνολικός αριθμός θανάτων κατά την περίοδο της πανδημίας έφτασε τους 6.880 ανθρώπους.\nΟ αριθμός των ασθενών με σοβαρή μορφή της νόσου αυξήθηκε επίσης σε 690 – 24 νέοι ασθενείς εισήχθησαν σε μονάδες εντατικής θεραπείας την ημέρα. Στην ενεργή μορφή, ο κορονοϊός εμφανίζεται τώρα σε 74.817 άτομα.\nΦαίνεται όμως ότι όχι πολύ καιρό πριν, τον Φεβρουάριο του τρέχοντος έτους, διαβάζουμε με μικρό φθόνο για την κατάσταση στο Ισραήλ: “Μηδενική θνησιμότητα και 53% μείωση της επίπτωσης – η πρώτη χώρα στον κόσμο κατάφερε να σταματήσει την πορεία του κορωνοϊού με τη βοήθεια μαζικών εμβολιασμών ».\nΗ νέα μετάλλαξη Mu φτάνει στην Ελλάδα\nΓιατί η Ουκρανία παλεύει για την ευκαιρία να δηλητηριάσει την Ευρώπη;


Ανυπακοή και επαναστατικότητα | Γράφει ο Διονύσης Ιθακήσιος - Εφημερίδα Ημέρα, Ζάκυνθος.\nΖάκυνθος: «Άνοιξαν οι ουρανοί» σήμερα στο νησί (pics)\nΑνυπακοή και επαναστατικότητα | Γράφει ο Διονύσης Ιθακήσιος\nΜετρήθηκε στους δρόμους της Αθήνας, αλλά και άλλων μεγάλων πόλεων ή «ανυπακοή» των πολιτών την ημέρα του εορτασμού του Πολυτεχνείου και δεν τα πήγε καθόλου καλά η μέτρηση γι’ αυτούς που θέλουν τους πολίτες ανυπάκουος. Κάνα δυο χιλιάδες στην Αθήνα και μερικές δεκάδες σε κάποιες άλλες πόλεις. Αυτό δεν σημαίνει ότι ο κόσμος είναι ευχαριστημένος και ικανοποιημένος από τα μέτρα, τη ζωή του και ότι τον περιμένει. Αντίθετα, επειδή φοβάται για την υγεία του, πιστεύει σε συντριπτική πλειοψηφία, ότι ο ιός σκοτώνει, δεν είναι διατεθειμένος να παίξει το παιχνίδι των κομμάτων που τον θέλουν να κάνει κάθε τρεις και λίγο «επαναστατική γυμναστική».\nΕπίσης είναι ξεκάθαρο, ότι η εξέγερση του Πολυτεχνείου έχει καθιερωθεί στη συνείδηση όλων, ως η κορυφαία εκδήλωση κατά της δικτατορίας και η απαρχή της μεταπολίτευσης, της καλύτερης δημοκρατικής περιόδου για τη χώρα μας, που ευτυχώς διαρκεί μέχρι σήμερα. Δεν τιμάται η ημέρα αυτή μόνο με την πορεία προς την Αμερικανική πρεσβεία, αλλά και με πόλους άλλους τρόπους, άλλωστε πολλές φορές η κατάληξη αυτής της πορείας, δεν τιμούσε την επέτειο. Σε περίοδο μεγάλης υγειονομικής κρίσης και κινδύνων από συνάθροιση πολιτών είναι λογικό να προτάσσεται η υγεία. Αυτά κυριάρχησαν στη λογική των ανθρώπων και η συμμετοχή στην «ανυπακοή» για την οποία τους καλούσαν πολιτικές δυνάμεις είχε περιορισμένη απήχηση. Κάποιοι βέβαια μάζεψαν ένσημα επαναστατικότητας, με μηνύματα μετάβασης δήθεν σε νοσοκομείο.\nΚάποιοι άλλοι για περίπατο ή με το σκυλάκι τους. Αστεία πράγματα χωρίς ιδιαίτερη σημασία. Η κοινωνία φαίνεται να έχει αλλάξει στη συντριπτική της πλειοψηφία. Ούτε τσιμπάει σε πολιτικά παιχνίδια, ούτε δίνει λευκή επιταγή σε κυβερνώντες. Κρίνει αυστηρά, ανησυχεί για το μέλλον, ακούει μόνο σοβαρούς πολιτικούς με υπεύθυνες προτάσεις και αποστρέφεται αλαλαγμούς βγαλμένους από το παρελθόν. Μια τέτοια φάλτσα κραυγή ήταν αυτή πως «η κυβέρνηση είναι χούντα που απαγορεύει τις συναθροίσεις». Αυτά τα «ψεκασμένα» ακούνε οι πολίτες, μαζί με τα τόσα άλλα από αρνητές του κορωνοϊού και κουνάνε το κεφάλι τους με θλίψη. Προτάσεις σύγχρονες και εφαρμόσιμες ας προβάλει όποιος τις έχει. Αυτά πλέον είναι επανάσταση για την καλυτέρευση της ζωής μας και όχι οι επαναστατικοί περίπατοι με συνθήματα από το παρελθόν. Ειλικρινά το «έξω οι Αμερικανοί» κάθε 17 Νοέμβρη και μετά τον υπόλοιπο χρόνο, επαφές με τους Αμερικανούς για τα προβλήματα μας, εθνικά και οικονομικά τι νόημα έχει;


ΟΤΑΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ «ΚΟΨΕΙΣ» ΜΕ ΤΟΝ ΠΕΛΑΤΗ - MY EXTENSION\nΟΤΑΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ «ΚΟΨΕΙΣ» ΜΕ ΤΟΝ ΠΕΛΑΤΗ\nΗ δυσάρεστη στιγμή που ένας κομμωτής καλείται να «χωρίσει» έναν πελάτη του είναι αναπόφευκτη, για αυτό σας δίνουμε τον καλύτερο τρόπο για να την διαχειριστείτε με επιτυχία.\nΠολλές στιγμές στη ζωή μας είναι αναπόφευκτες και μια από αυτές είναι όταν ένας κομμωτής καλείται να διώξει ευγενικά έναν πελάτη, ή μια πελάτισσα, από το πελατολόγιο του. Πρόκειται για μια αμήχανη στιγμή, αλλά και μια δύσκολη απόφαση ακόμη κι όταν ο κομμωτής είναι σίγουρος για αυτή. Η όλη μεταχείριση απαιτεί φινέτσα, συμπόνια και καλοσύνη, ακόμη και στη περίπτωση που ο πελάτης είναι ένας «εφιάλτης».\nΟΤΑΝ Η ΣΧΕΣΗ ΦΤΑΝΕΙ ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ ΤΗΣ\nΣτην τελική είστε εσείς που ορίζετε τα όρια των σχέσεων με τους πελάτες σας, όμως κοιτάξτε και τα γεγονότα. Θέλετε να διώξετε τον πελάτη επειδή μπορεί σας εκνευρίζει και δεν θέλετε άλλο να τον εξυπηρετείτε, ή επειδή έκανε κάτι απαράδεκτο, το οποίο δεν διορθώνεται;\nΟι απαιτητικοί πελάτες υπάρχουν παντού, σε όλες τις δουλειές και σε όλες τις επιχειρήσεις. Επομένως, αποτελεί αυτός ο λόγος για να τον διώξετε; Πιθανότατα όχι, ειδικά από την στιγμή που δεν παραβαίνουν τους κανόνες του κομμωτηρίου με την συμπεριφορά τους. Αν τηρούν τα ραντεβού τους και δεν προκαλούν προβλήματα στο κομμωτήριο, τότε μπορείτε να βρείτε τρόπους να τους διαχειριστείτε, αντί να τους διώξετε.\nΑπό την άλλη, αν ο πελάτης δείχνει ασέβεια προς τους κανόνες και την ομάδα σας, δεν είναι ποτέ ικανοποιημένος, προκαλεί χαμό στον χώρο με την συμπεριφορά του, αργεί στα ραντεβού ή δεν εμφανίζεται ποτέ, ζητά αποζημίωση για το κούρεμα ή την βαφή, τότε ήρθε η ώρα να αποχαιρετήσετε αυτόν τον πελάτη.\nΗ ΣΥΖΗΤΗΣΗ ΜΕ ΤΟΝ ΠΕΛΑΤΗ\nΗ ξεκάθαρη επικοινωνία αποτελεί το κλειδί για να διαχειριστείτε την δύσκολη κατάσταση. Αφήστε απ’έξω φράσεις τύπου «ξέρεις», «συγγνώμη», «σκεφτόμουν μήπως», «θα ήταν καλύτερα να», οι οποίες είναι συγκαταβατικές και δείχνουν δισταγμό. Αντίθετα, χρησιμοποιήστε αποφασιστικό λόγο, έτσι ώστε να περάσετε το μήνυμα σας ξεκάθαρα και με επαγγελματισμό:\nΑναφέρετε το πρόβλημα και να είστε συγκεκριμένοι: «Άννα, θα ήθελα να σου μιλήσω γιατί είμαι αρκετά προβληματισμένος που δεν επιτυγχάνω τα επιθυμητά αποτελέσματα για εσένα».\nΔώστε παραδείγματα: «Στα τελευταία 3 ραντεβού, με κάλεσες ζητώντας μου αποζημίωση και να σου ξαναφτιάξω το χτένισμα».\nΕξηγήστε τον λόγο που είναι σημαντικό για εσάς: «Θέλω ειλικρινά κάθε πελάτης μου να είναι χαρούμενος και με αποθαρρύνει το γεγονός ότι δεν κατάφερα να το κάνω αυτό για εσένα».\nΕξηγήστε την πλευρά σας: «Δεν νιώθω άνετα με το συνεχίσω να σε εξυπηρετώ από την στιγμή που δεν μπορώ να σου δώσω αυτό που θέλεις».\nΠείτε τους ότι είστε πρόθυμοι να λύσετε το θέμα: «Μπορούμε να δημιουργήσουμε μια λύση μαζί, εφόσον είσαι και εσύ ανοιχτή σε αυτό».\nΤέλος, ρωτήστε τους τη γνώμη τους για αυτό που μόλις άκουσαν.\nΗ όλη συζήτηση πρέπει να διαρκέσει 30-60 δευτερόλεπτα, ενώ στόχος είναι να πείτε όλα τα παραπάνω με καλοσύνη και σεβασμό στην φωνή μας. Στη συνέχεια, απλώς περιμένετε την απάντηση τους. Ακούστε τι έχουν να πουν και μην γίνετε αμυντικοί.\nΓια να προστατεύσετε τον εαυτό και την επιχείρηση σας από τα «αντίποινα», να έχετε και κάποιον άλλον παρών στη συζήτηση. Η διαδικασία θα πρέπει να γίνει είτε μέσω τηλεφώνου, είτε από κοντά. Όσο ευέξαπτος ή αγενής κι αν ήταν αυτός ο πελάτης, εσείς οφείλετε να δείξετε δυναμισμό και να διαχειριστείτε την κατάσταση σωστά. Με αυτόν τον τρόπο αποδεικνύετε ότι το κομμωτήριο σας είναι δίκαιο με τους πελάτες του.\nΣε ορισμένες, σπάνιες, περιπτώσεις, ο πελάτης μπορεί να ζητήσει συγγνώμη και μια ακόμη ευκαιρία. Είναι δική σας απόφαση αν θα το δεχτείτε ή όχι, όμως οι πιθανότητες είναι ότι η συμπεριφορά του δεν θα αλλάξει. Σε αυτή την περίπτωση μπορείτε να τους πείτε κάτι όπως: «Εκτιμώ τα λόγια σου, όμως νιώθουμε ότι δεν θα καταφέρεις να κρατήσεις την υπόσχεση σου. Σε ευχαριστώ για τον χρόνο σου και σου εύχομαι τα καλύτερα». Σας το είπαμε ότι δεν είναι εύκολη η διαδικασία! Αν δείτε ότι ο πελάτης εκνευρίζεται και βρίζει, τότε μείνετε ψύχραιμοι και διώξτε τους πολύ ευγενικά: «Λυπάμαι που νιώθεις έτσι, καλή συνέχεια στην ημέρα σου».\nΕίναι σημαντικό, ό,τι κι αν συμβεί, να μην τσακωθείτε με τον πελάτη. Η ανθρώπινη φύση μας πάντα μας τραβάει στην άμυνα και στην αντίδραση, όμως σκεφτείτε τα αρνητικά μιας τέτοιας κατάστασης. Ο δυσαρεστημένος πελάτης θα συνεχίσει να είναι εκνευρισμένος, ενώ όλοι θα μάθουν για τον τρόπο που διαχειριστήκατε την κατάσταση και αυτό σημαίνει μια κακή φήμη για το κομμωτήριο. Να θυμάστε πως ό,τι κι αν κάνετε, πάντα εκπροσωπείτε την επιχείρηση σας.\nΗ αρνητική κριτική είναι μοιραία, όμως δεν πειράζει. Είναι και αυτή αναμενόμενη! Μην μπείτε στην διαδικασία να απαντήσετε στην κριτική για να υπερασπιστείτε το κομμωτήριο σας. Αντίθετα, αφιερώστε τις δυνάμεις σας για να συγκεντρώσετε νέους, ευτυχισμένους πελάτες, οι οποίοι θα σας δώσουν τις θετικές τους κριτικές. Η ζωή συνεχίζεται!


Το καυτό ατύχημα της Δήμητρας Αλεξανδρακη – Έκανε σταυροπόδι και..(Βίντεο)\nΔευτέρα, 16 Μάιος 2016 10:18\nΗ Δήμητρα Αλεξανδράκη βρέθηκε καλεσμένη στην εκπομπή του Πέτρου Κωστοπουλου! Το μοντέλο το γνωρίσαμε μέσα από το «Next top model» και από τότε κλέβει τις εντυπώσεις με όλες τις αποκαλυπτικές εμφανίσεις της..\nΗ Δήμητρα λοιπόν, εμφανίστηκε πιο εντυπωσιακή από ποτέ, με ένα εντυπωσιακό φόρεμα με μεγάλα σκισίματα! Εκεί που πήγε λοιπόν να κάτσει…. τσουπ, και έγινε το ατύχημα! Τα αποκαλυπτήρια που άναψαν φωτιές σε όλο το πλατό!\nΔείτε το καυτό απόσπασμα στο βίντεο που ακολουθεί:\nΑλεξανδράκη Δήμητρα, Sexy, Κωστόπουλος Πέτρος, Next Top Model,


Όλες μας θέλουμε τέλεια αποτρίχωση και απαλά και βελούδινα πόδια. Ευτυχώς έχουμε πλέον απλές, εύκολες και αποτελεσματικές μεθόδους στο σπίτι μας!\nΗ σειρά Strep Argan Oil περιέχει αργανέλαιο και εξασφαλίζει τέλεια αποτρίχωση, αφήνοντας στο δέρμα βελούδινη απαλότητα και λεία μεταξένια υφή. Η σειρά περιλαμβάνει: Αποτριχωτικές ταινίες για το πρόσωπο και τη περιοχή μπικίνι, -Αποτριχωτικές ταινίες για το σώμα και Αποτριχωτικές κρέμα προσώπου σώματος\nΑν μάλιστα εμπιστευθείτε τον ειδικό με τη μακρά παράδοση και ιστορία στη μεθολογία της αποτρίχωσης, τότε θα είστε απόλυτα σίγουρες για το τέλειο αποτέλεσμα! Οι ολοκληρωμένες σειρές προϊόντων Strep (Crystal, Argan Oil και Sugaring) αποτελούν τη πιο αξιόπιστη λύση για λεία βελούδινη επιδερμίδα που διαρκεί.\nΗ σειρά Strep Crystal, χάρη στη σύνθεσή της με έλαιο καμέλιας και βιταμίνη Ε με ενυδατική και προστατευτική δράση, εγγυάται απαλή και αποτελεσματική αποτρίχωση, αφήνοντας, λεία και βελούδινη την επιδερμίδα\nH σειρά Strep Sugaring, εμπνευσμένη από τα βάθη της Ανατολής και με βάση την πανάρχαια συνταγή, αποτελείται από συστατικά καστανής ζάχαρης και μελιού για αποτελεσματικότητα και 100% μεταξένια απαλότητα στο δέρμα!\nΔοκιμάστε το Κερί Strep Wax Sugaring: Εμπνευσμένο από τα βάθη της Ανατολής και βασισμένο στην πανάρχαια συνταγή, αποτελείται από συστατικά καστανής ζάχαρης και μελιού, τα οποία του χαρίζουν πλήθος πλεονεκτημάτων: Φιλικό με το δέρμα, φυσικό προϊόν, προσκολλάτε στις τρίχες και όχι στο δέρμα. Επιπλέον, επιδρά ακόμη και σε χαμηλές θερμοκρασίες, έχει μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα στις «κοντές» τρίχες και αφήνει το δέρμα απαλό για 4-6 εβδομάδες.\nΤρίβετε τις ταινίες ανάμεσα στις παλάμες σας μέχρι να μαλακώσει το κερί, ανοίγετε προσεκτικά την ταινία και την απλώνετε απαλά στην περιοχή που θέλετε να αποτριχώσετε ακολουθώντας τη φορά της τρίχας. Στη συσκευασία θα βρείτε και ενυδατικά μαντηλάκια, με τα οποία θα αφαιρέσετε τα υπολείμματα, ενώ ενυδατώνουν και το δέρμα.\nΛίγο πριν το ραντεβού διαπιστώνετε ανεπιθύμητες τρίχες; Χρησιμοποιήστε τις ταινίες σώματος, π.χ. από τη σειρά Strep Sugaring ή Strep Crystal ή Strep Argan Oil στο σώμα, στο μπικίνι ή στο πρόσωπο και είστε έτοιμες!\nΔοκιμάστε τις ταινίες Σώματος Strep Crystal: Οι δερματολογικά ελεγμένες αποτριχωτικές ταινίες (σώματος και προσώπου) της σειράς Crystal, αποτελούν τον πιο γρήγορο & εύκολο τρόπο αποτρίχωσης. Απομακρύνουν την τρίχα από τη ρίζα, και υπόσχονται αποτέλεσμα με διάρκεια και τέλεια αίσθηση απαλότητας. Η φόρμουλα με λάδι καμέλιας και βιταμίνη E ενυδατώνει την επιδερμίδα αφήνοντάς τη βελούδινη και λεία για εβδομάδες. Οι ταινίες Body Strips Strep Crystal είναι ιδανικές για μεγαλύτερες επιφάνειες του σώματος (γάμπες, μπράτσα, μασχάλες).\nΔοκιμάστε την Κρέμα Σώματος Strep Crystal: Χάρη στη σύνθεσή της με έλαιο καμέλιας και βιταμίνη E, με ενυδατική και προστατευτική δράση, εγγυάται απαλή και αποτελεσματική αποτρίχωση. Εύκολη στη χρήση δρα μόλις σε 3 λεπτά και είναι ιδανική για το σώμα (γάμπες, αλλά και μπράτσα ή μασχάλες).\nΗ Strep θεωρείται ειδικός στην αποτρίχωση. Με προϊόντα εύκολα στη χρήση, αποτελεσματικά και δερματολογικά ελεγμένα, καλύπτουν τις ανάγκες κάθε γυναίκας\nΓια τέλεια εμφάνιση στην παραλία…\nΕκτός όμως από λεία, απαλά και βελούδινα πόδια, υπάρχει κι άλλο ένα σημείο που «απαιτεί» την προσοχή μας! Ναι, καλά μαντέψατε! Η περιοχή του μπικίνι που μπορεί να μας προδώσει, μόνο που εμείς έχουμε τη λύση στο… λεπτό!\nΔοκιμάστε τις αποτριχωτικές ταινίες από τη σειρά Strep Sugaring: Η αποτριχωτική μέθοδος sugaring, γνωστή από την αρχαιότητα για τα ευεργετικά της αποτελέσματα τόσο στην επιδερμίδα όσο και στον οργανισμό, ήταν εξαιρετικά δημοφιλής στις αραβικές χώρες και τα παράλια της Μικράς Ασίας. Σύμφωνα με τα στοιχεία που έχουν διασωθεί αποτελούσε την εφαρμογή μίας φυσικής αλοιφής με βάση τη ζάχαρη και άλλα φυσικά συστατικά, η οποία εμπόδιζε, λόγω της υψηλής περιεκτικότητας της ζάχαρης, την ανάπτυξη των βακτηριδίων στα ζεστά κλίματα. Στη σημερινή εποχή, η ανατολίτικη μορφή αποτρίχωσης έχει βρει την εφαρμογή της και στις εύχρηστες αποτριχωτικές ταινίες για 100% τέλεια αποτρίχωση και μεταξένια απαλότητα.\nΕναλλακτικά: Οι αποτριχωτικές ταινίες για την περιοχή μπικίνι (αλλά και το πρόσωπο) από τη νέα σειρά Strep Argan Oil με τις ενυδατικές και μαλακτικές του ιδιότητες του αργανέλαιου που προέρχεται από ένα δένδρο που ενδημεί στο Νότιο Μαρόκο. Εξασφαλίζει τέλεια αποτρίχωση, αφήνοντας στο δέρμα βελούδινη απαλότητα και λεία μεταξένια υφή.\nΠροτιμάτε τη μέθοδο του κεριού ή τις κρέμες σώματος; Το κερί Strep Sugaring Wax φυσικό προϊόν και φιλικό με το δέρμα. Οι κρέμες σώματος από τη σειρά Crystal ή Argan Oil δρουν σε μόλις τρία λεπτά και αφήνουν επιδερμίδα λεία και βελούδινη.\nΜπείτε και στο https://www.facebook.com/StrepGreece/?fref=ts\nStrep Strep Argan Oil αποτρίχωση στο σώμα Strep Crystal Strep Sugaring αποτρίχωση μπικίνι αποτρίχωση πόδια αποτρίχωση πρόσωπο αποτριχωτική κρέμα ζεστό κερί μέθοδοι αποτρίχωσης ταινίες κεριού\nelsa 19 Ιουλίου 2016


** SAMSEN 360 HOSTEL, ΜΠΑΝΓΚΌΚ **\n360 Samsen Soi 4, 4 Intersection, Khwaeng Ban Phan Thom, Khet Phra Nakhon, Μπανγκόκ, Ταϊλάνδη\nΤο Samsen 360 Hostel 2-αστέρων βρίσκεται μόλις 1.6 χλμ από Αγοράς Χονδρικής, The Chakri Group και Ναός του Ξαπλωμένου Βούδα .\nΑυτό το ξενοδοχείο είναι 6 χλμ από το κέντρο της Μπανγκόκ .\nΤο Samsen 360 Hostel προσφέρει 22 δωμάτια εξοπλισμένα με χώρο καθιστικού, ανεξάρτητη ρύθμιση κλιματισμού, κλιματισμό, Wi-Fi και παροχές τσάι/καφέ για μια άνετη διαμονή στη Μπανγκόκ . Ο εξοπλισμός των δωματίων περιέχει ψυγείο και φούρνο μικροκυμάτων.\nΟι επισκέπτες μπορούν να φτάσουν στο Samsen 360 Hostel οδικώς από το αεροδρόμιο Don Mueang σε 25 λεπτά.\nΤο ξενοδοχείο προσφέρει ειδική αίθουσα καπνίσματος και αποθήκευση αποσκευών· καθώς επίσης σας παρέχει υπηρεσία σιδερώματος, 24ωρη ρεσεψιόν και υπηρεσία καθαρισμού δωματίου.\nSamsen 360 Hostel, Ταϊλάνδη\nΞενοδοχείο Pullman Residences Deira City Centre 5*, Ντουμπάι\nΞενοδοχείο Dott 3*, Σεούλ\nΞενοδοχείο Vacation Bay - Jumeirah Beach Sadaf 5, Ντουμπάι\nΞενοδοχείο Arena Stadt 3*, Μόναχο\nΞενοδοχείο Usimdang 2*, Σεούλ\nΞενοδοχείο Oriental 3*, Ντουμπάι\nΞενοδοχείο Neptune 2*, Νέα Υόρκη\nΞενοδοχείο Courtyard Manhattan/soho 3*, Νέα Υόρκη


“Θέλω να γίνω ηγέτης, ευτυχώς που δεν άλλαξε γνώμη ο ΟΦΗ” | Protathlima.com\nΑναλυτικά όσα είπε ο Βαχίντ Σελίμοβιτς στην ιστοσελίδα lequotidien.lu\nΣτο τέλος, είναι σπάνιο για ένα club να δέχεται αρνητική απάντηση έξι μήνες νωρίτερα και μετά να επανέρχεται με νέα πρόταση για τον ίδιο παίκτη…\n“Ευτυχώς, είμαι χαρούμενος που το club δεν άλλαξε γνώμη. Συνέχισαν να με παρακολουθούν, γνωρίζω τον βοηθό του προπονητή γιατί ήμασταν μαζί στον Απόλλωνα για έξι μήνες αλλά η επαφή με τον ΟΦΗ δεν διατηρήθηκε εξαιτίας του”.\nΠοιο είναι το πρότζεκτ του ΟΦΗ;\n“Ετοιμαζόμαστε για την Ευρώπη λόγω της τιμωρίας του Παναθηναϊκού. Συμμετέχουμε στον δεύτερο προκριματικό γύρο, καθόλου άσχημα ε; Όσο για το μακροπρόθεσμο πρότζεκτ, το club έχει νέο πρόεδρο, Eλληνοαμερικάνος που θέλει να σταθεροποιήσει το club στην κορυφή της βαθμολογίας. Ο ΟΦΗ είναι μια ιστορική ομάδα που επέστρεψε δυναμικά. Ξέρεις, ο Τζενάρο Γκατούζο ήταν προπονητής εδώ”.\nΔεν θα ήθελες να δουλέψεις μαζί με τον Τζενάρο Γκατούζο;\n“Γιατί όχι στο μέλλον; Είναι ακόμα προπονητής στην Μίλαν, έτσι; Όχι, πλάκα κάνω (γέλια)\nΤι περιμένεις να πάρεις σε αυτό το νέο βήμα της καριέρας σου;\n“Θέλω να κερδίσω την θέση μου ως βασικός και να απολαύσω μεγάλα ματς απέναντι σε μεγάλα club. Θα έλεγα με κάτι άλλο… μεγάλο αλλά ας πω γεμάτα γήπεδα. Γιατί αυτά τα παιχνίδια δεν είναι εύκολα να παίξεις. Θέλω να γίνω ηγέτης και επίσης να βελτιώσω το αριστερό μου πόδι και να πετύχω και άλλα γκολ”.\n“Πολλοί υποτιμούν το πρωτάθλημα της Κύπρου. Όταν πας εκεί, γρήγορα μπαίνει μια “ταμπέλα” που δεν είναι τόσο κακή. Ο αριθμός των ομάδων που αγωνίζονται στην Ευρώπη πετυχαίνουν επιτυχίες όπως το ΑΠΟΕΛ, ο Απόλλωνας και η Ανόρθωση. Το επίπεδο τους είναι πολύ υψηλό, οι ελληνικές ομάδες είχαν δυσκολίες τα προηγούμενα χρόνια αλλά το επίπεδο είναι ιδιαίτερα υψηλό. Μου έκανε εντύπωση πως το ελληνικό πρωτάθλημα είναι χαμηλότερο, με έκανε να νιώσω περίεργα αλλά γνωρίζω πολύ καλά ότι κάνω ένα βήμα μπροστά. Η Ελλάδα έχει μεγαλύτερο σεβασμό από την Κύπρο και η αλήθεια γράφεται μέσα στο γήπεδο”.\nΟ Ενές Μαχμούτοβιτς έχει συμβόλαιο με την Αμιάν, ο Τιμ Χάλ πήγε στην Ζιλ Βιθέντε. Ο ανταγωνιστμός για μια θέση στην εθνική ομάδα είναι ιδιαίτερα υψηλός.\n“Πήρα τηλέφωνο τον Τιμ, συνεχάρη ο ένας τον άλλον. Δεν είναι επίσημη η μεταγραφή του για τον Ενές αλλά νομίζω πως είναι μια καλή περίοδος για να υπάρχει ανταγωνισμός”.\nΣχόλιο Σωφρόνη για την υπόθεση Ανόρθωση-Απόλλωνα: “Αν ήταν πριν κάποια χρόνια…θα ήμουνα στην φυλακή”\nΧαράλαμπος Τσαλούπης - 12:08\nΜε τον δικό του τρόπο σχολίασε τα όσα λέγονται για το Ανόρθωση-Απόλλωνα ο Σωφρόνης Αυγουστή. "Για μένα ο Λορια είναι ο από τους κορυφαίους τερματοφύλακες...\nΧαράλαμπος Τσαλούπης - 12:03\nΔημοσιογραφική διάσκεψη παρέθεσε ο Σωφρόνης Αυγουστή ενόψει του αυριανού αγώνα απέναντι στην Λεχ Πόζναν: Πρώτη τοποθέτηση Σωφρόνη: "Είναι πολύ δύσκολο το παιχνίδι. Έχουμε αναλύσει παρόλο...\nΣτην Meridianbet, ΕΣΥ καθορίζεις τα κέρδη σου! Με την επιλογή του Turbo Cashout, ο απόλυτος έλεγχος των στοιχημάτων σας είναι πλέον στα δικά σας χέρια, αφού μπορείτε...\nΔΕΛΤΙΑ ΤΥΠΟΥ Protathlima Team - 13:18\nΑήττητη σε 10 μεταξύ τους αγώνες η Μάντσεστερ!\nΕντυπωσιακό το ξεκίνημα της Λούτον στη φετινή Championship, που σε δύο αγώνες διατηρεί το απόλυτο μέχρι στιγμής. Ξεκίνησε με εκτός έδρας νίκη 1-0 σε...\nΔΕΛΤΙΑ ΤΥΠΟΥ Protathlima Team - 13:17


Τι είναι το άγχος και πως θα το καταπολεμήσετε με σωστή διατροφή Mea-Colpa Κάθε Μέρα ΝΕΑ ΚΟΛΠΑ\nΟ όρος άγχος γνωστός και ως στρες, προέρχεται από το αρχαιοελληνικό ρήμα άγχω που σημαίνει σφίγγω ή πνίγω.\nΤο άγχος είναι μια ψυχολογική αντίδραση που προέρχεται από φόβο απέναντι σε κάποιον κίνδυνο και που μπορεί να πάρει μεγάλες διαστάσεις, πολλές φορές μάλιστα υπερβολικές σε σχέση με την αιτία που το προκαλεί. Οφείλεται σε νευρώσεις ή ψυχώσεις ή ακόμα σε οργανικές παθήσεις.\nΤο άγχος αποτελεί αιτία πολλών ψυχοσωματικών συμπτωμάτων, που παρουσιάζονται σαν οργανικά. Τέτοια συμπτώματα είναι η ανωμαλία του σφυγμού, στομαχικές διαταραχές, δυσκολία στην αναπνοή, ψύξη των άκρων κτλ. Σε ακραίες περιπτώσεις το άτομο που πάσχει από άγχος παθαίνει μελαγχολία και έχει τάσεις αυτοκτονίας.\nΓενικά, θα λέγαμε πως το άτομο μη μπορώντας να υπερπηδήσει τα διάφορα εμπόδια που συναντά και κατά συνέπεια να καταστείλει το άγχος του, αναπτύσσει ασυνείδητα διάφορους μηχανισμούς άμυνας, για να μπορέσει να ξεφύγει από την άσχημη ψυχολογική κατάσταση που βρίσκεται. Οι μηχανισμοί αυτοί προκαλούν ψυχοσωματικές και νευρωτικές διαταραχές.\nΠολλοί ψυχολόγοι και άλλοι ειδικοί της ψυχικής υγείας, έχουν ασχοληθεί κατά καιρούς με το πρόβλημα του άγχους, που στην εποχή μας ιδιαίτερα, αποτελεί πραγματική μάστιγα. Στην προσπάθειά τους να βρουν τις αιτίες που προκαλούν το άγχος και να το θεραπεύσουν, διατύπωσαν διάφορες απόψεις, ανάλογα με τις γενικότερες αντιλήψεις τους σχετικά με την ψυχολογία. Ετσι άλλοι τις αναζήτησαν στη γέννηση, άλλοι στην αλληλεπίδραση μεταξύ παιδιού και γονιών και άλλοι σε εξαρτημένες αντιδράσεις και σε κοινωνικές συνθήκες.\nΔείτε στο σχετικό βίντεο πως θα καταπολεμήσετε το άγχος με τη σωστή διατροφή\nΘα πρέπει όμως να σημειωθεί ότι εκτός από τις παθολογικές καταστάσεις, υπάρχουν και περιπτώσεις ομαλού άγχους, που δημιουργείται από την αβεβαιότητα και την αγωνία του ανθρώπου που προσπαθεί να επιτύχει κάτι σημαντικό. Το άγχος αυτό είναι ωφέλιμο για τον άνθρωπο, γιατί συντελεί στην ενεργοποίηση όλων των δυνάμεών του, με στόχο την επίτευξη του σκοπού του, φτάνει να μην τον κυριέψει ολοκληρωτικά και να τον καταβάλει.\nΜια σημαντική αιτία του άγχους που διακατέχει τα άτομα της εποχής μας είναι ο πολύ γρήγορος ρυθμός με τον οποίο πρέπει ο καθένας να κάνει τις δουλειές του. Το γεγονός αυτό, που αποτελεί πραγματική μάστιγα του αιώνα μας, αναγκάζει τους ανθρώπους να συμπεριφέρονται σαν μηχανές και να παραμερίζουν όλο και περισσότερο την ανθρώπινη φύση τους, καταπιέζοντας συνεχώς τους εαυτούς τους.\nΣοβαρός λόγος άγχους είναι επίσης ο ψηλός δείκτης ανεργίας, που καταδικάζει πολλούς ανθρώπους να παραμένουν χωρίς δουλειά και επομένως χωρίς τα απαραίτητα για τη ζωή τους χρήματα, καθώς και το πολύ χαμηλό βιοτικό επίπεδο πολλών λαών.\nΟλα αυτά τα προβλήματα μπορούν να προσπελαστούν εύκολα, μόνο αν οι κυβερνήσεις όλων των κρατών της γης δώσουν τα χέρια και διαθέσουν τα χρήματα που μέχρι τώρα δίνουν κυρίως για τον εξοπλισμό τους, για την επίτευξη ενός και μόνο σκοπού: της ευημερίας του ανθρώπου.\nΠροηγούμενο άρθροΔιατροφικές συμβουλές για την καταπολέμηση του Μετεωρισμού.\nΕπόμενο άρθροΠροστατέψτε τα μικρά και ευαίσθητα αντικείμενα στο πλυντήριο πιάτων\nΤα εργαλεία που χρησιμοποιούμε για τις διάφορες κηπουρικές μας εργασίες έχουν κόστος. Αν δεν τα προσέξουμε και δεν τα...\nΠως θα καθαρίσεις τον λεκέ λαδιού στο ρούχο που είναι για στεγνό καθάρισμα.


Πρώτη καταχώρηση: Τετάρτη, 20 Νοεμβρίου 2019, 18:31\nΣτις Ηνωμένες Πολιτείες, οι άνδρες που εκδηλώνουν ηπατοκυτταρικό καρκίνωμα (HCC: hepatocellular carcinoma) είναι διπλάσιοι από τις γυναίκες. Ένας δυνητικά συνεισφέρων παράγοντας σε αυτή τη διαφορά φύλου είναι η αδιπονεκτίνη, μια ορμόνη που εκκρίνεται από τα λιπώδη κύτταρα και βοηθά στον έλεγχο του μεταβολισμού του σώματος.\n"Τα επίπεδα της αδιπονεκτίνης στο αίμα έχουν αναφερθεί ότι είναι υψηλότερα στις γυναίκες απ' ό, τι στους άνδρες", εξηγεί η Δρ. Guadalupe Sabio του Ισπανικού Εθνικού Κέντρου Καρδιαγγειακών Ερευνών (CNIC) στη Μαδρίτη.\nΠαρόμοια με τους ανθρώπους, τα αρσενικά ποντίκια είναι πιο επιρρεπή σε HCC από τα θηλυκά ποντίκια. Η Sabio και οι συνεργάτες της διαπίστωσαν ότι τα αυξημένα επίπεδα αδιπονεκτίνης στα θηλυκά ποντίκια προστατεύουν από HCC.\nΟι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η ορμόνη ενεργοποιεί δύο πρωτεΐνες μέσα στα ηπατικά κύτταρα, γνωστές ως p38 και AMPK, οι οποίες παρεμποδίζουν τον πολλαπλασιασμό των κυττάρων και εξασθενούν την ανάπτυξη του όγκου.\nΗ αναστολή της παραγωγής της τεστοστερόνης στα αρσενικά τρωκτικά αύξησε τα επίπεδα αδιπονεκτίνης τους και μείωσε την ανάπτυξη του όγκου. Η Sabio και οι συνεργάτες της διαπίστωσαν ότι η τεστοστερόνη ενεργοποιεί μια πρωτεΐνη στα λιπώδη κύτταρα που ονομάζεται JNK1 η οποία αναστέλλει την παραγωγή αδιπονεκτίνης.\n"Τα αποτελέσματά μας ξεδιπλώνουν μια σαφή αλληλεπίδραση μεταξύ των ορμονών του φύλου, του λιπώδους ιστού και του ήπατος, διευκρινίζοντας το μηχανισμό που διέπει την ανισότητα των φύλων στην ανάπτυξη του καρκίνου του ήπατος", ανέφερε η Sabio.\nΤα επίπεδα αδιπονεκτίνης μειώνονται επίσης στην περίπτωση της παχυσαρκίας η οποία αποτελεί έναν άλλο σημαντικό παράγοντα κινδύνου για HCC.\nΗ μελέτη δημοσιεύθηκε στο Journal of Experimental Medicine,\nΤελευταία ενημέρωση: Τετάρτη, 20 Νοεμβρίου 2019, 18:31


Αρχειοθέτηση: Κάνε εκπληκτικές φυσικές μπούκλες χωρίς θερμότητα\nΚάνε εκπληκτικές φυσικές μπούκλες χωρίς θερμότητα\nΘέλετε υπέροχες φυσικές μπούκλες, χωρίς να καταστρέψετε τα μαλλιά σας, χρησιμοποιώντας σεσουάρ ή ψαλίδι; Δείτε μια απλή λύση για να φτιάξετε ένα εντυπωσιακό και κομψό χτένισμα. Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι λίγα τσιμπιδάκια.\nΑυτό που έχετε να κάνετε είναι να λουστείτε ή αν δεν προλαβαίνετε να ψιλοβρέξετε τα μαλλιά σας και να τα μαζέψετε σε σχήμα σαλιγκαριού όπως θα δείτε στο παρακάτω βιντεάκι. Αν θέλετε μπορείτε να τα στεγνώσετε λίγο πριν τα μαζέψετε. Στη συνέχεια αφήστε τα πιασμένα με αυτό τον τρόπο για τουλάχιστον 3 ώρες (όσο περισσότερο τόσο το καλύτερο) και έπειτα λύστε τα, ανακατέψτε τα και είστε έτοιμη.


σ' ευχαριστώ για την επιστολή σου και την πρόταση να καθίσουμε μαζί στο τραπέζι του διαλόγου, σέβομαι την προσωπική σου ιστορία, θα μου επιτρέψεις όμως να είμαι ειλικρινής και όχι τυπικός στην απάντησή μου.\nΌπως πληροφορήθηκα, ανάλογη επιστολή έστειλες σε πρόσωπα που κυβέρνησαν την Ελλάδα τα τελευταία χρόνια. Κάλεσες, μάλιστα, σε αυτόν τον διάλογο ακόμη και πολιτικούς που μετέχουν σήμερα στην κυβέρνηση. Δεν αντιλαμβάνομαι πως οι άνθρωποι που έχουν αντικειμενική πολιτική ευθύνη (και ορισμένοι από αυτούς και προσωπική ευθύνη) για την κατάσταση που έχει περιέλθει η χώρα, θα είναι χρήσιμοι σε έναν διάλογο για τις λύσεις που απαιτούνται.\nΕκτός, αν ο διάλογος έχει τίτλο «τα λάθη που κάναμε», «όλα αυτά που δεν τολμήσαμε», «οι συντεχνίες που προστατεύσαμε».\nΗ χώρα δεν μπορεί να σωθεί από μια κάστα προνομιούχων που «σήμερα» επιχειρεί μέσα από μια «συντηρητική» κυβέρνηση, «αύριο» από μια «προοδευτική» και «μεθαύριο» από μια «εναλλακτική». Μια κάστα που μπορεί να χρησιμοποιεί «αριστερά» ή «δεξιά» συνθήματα αλλά τελικά το μόνο που την ενδιαφέρει είναι η διατήρηση των προνομίων της και η εξυπηρέτηση των «δικών της παιδιών».\nΘα μου επιτρέψεις και μια άλλη σημαντική ένσταση. Ο διάλογος με αφηρημένες και γενικές έννοιες όπως «ανάπτυξη», «παραγωγικότητα», «δημοκρατία» είναι καλός για τη Βουλή των Εφήβων. Αυτό όμως που σήμερα χρειαζόμαστε είναι γενναίες αποφάσεις, τολμηρές προοδευτικές λύσεις, συγκρούσεις με τα μικρά και μεγάλα συμφέροντα που κρατούν γονατισμένη την κοινωνία και όχι ευχολόγια που όλους μας βρίσκουν σύμφωνους ακριβώς γιατί δεν λένε κάτι συγκεκριμένο.\nΗ ανασυγκρότηση της «κεντροαριστεράς» ή η ανασυγκρότηση της «κεντροδεξιάς» που κάποιοι συζητούν, με «παλιά φθαρμένα υλικά», τι άλλο έχει να προσφέρει στον τόπο, πέρα από την σωτηρία του παλιού πολιτικού συστήματος;\nΤο πολιτικό προσωπικό της χώρας που έχει δοκιμαστεί κι έχει αποτύχει, θα πρέπει ίσως να σκεφθεί ότι η ανώτερη υπηρεσία που μπορεί να προσφέρει στην κοινωνία, είναι η συνταξιοδότησή του. Η χώρα δεν θα σωθεί αν δεν μπουν νέοι άνθρωποι στο «κάστρο». Άνθρωποι με γνώση, θάρρος, όραμα.\nΤο Ποτάμι πιστεύει στον διάλογο, πιστεύει στις μικρές και μεγάλες συμμαχίες, πιστεύει στην συνωμοσία του καλού, όμως όλα αυτά δεν μπορούν να έχουν πρωταγωνιστές αυτούς που οδήγησαν τη χώρα στο ναυάγιο ή αυτούς που δεν κατάφεραν να το αποτρέψουν, παρότι τους δόθηκε η ευκαιρία.\nΑς αφήσουμε λοιπόν τις νέες δυνάμεις, τους δημιουργικούς ανθρώπους, τους παραγκωνισμένους από τους κομματικούς στρατούς πολίτες, αυτούς που έχουν βασανιστεί από τα συνεχόμενα λάθη του παλιού πολιτικού δυναμικού, να βρουν τις προοδευτικές λύσεις που έχει ανάγκη η χώρα.\nΗ αίσθηση μου είναι ότι θα τα καταφέρουν καλύτερα…\nΣταύρος ΘεοδωράκηςΕπικεφαλής του Ποταμιού»


Οι ιστορίες των άστρων - Newpost.gr\nτου Newsroom Δημοσίευση 18 Νοεμβρίου 2013, 09:09 / Ανανεώθηκε 18 Νοεμβρίου 2013, 09:13 Οι ιστορίες των άστρων\nΗ Γαία πρόκειται να δημιουργήσει ένα τρισδιάστατο χάρτη του Γαλαξία παρατηρώντας με τη μεγαλύτερη ακρίβεια έως σήμερα ένα δισεκατομμύριο διαφορετικά άστρα, κι εκτελώντας μετρήσεις της ταχύτητάς τους. Από τις παρατηρήσεις αυτές θα δημιουργηθεί ένας κατάλογος από τον οποίο θα ωφεληθούν πολλές μελλοντικές γενεές αστρονόμων, και εάν τυπωνόταν σε τόμους εγκυκλοπαίδειας, θα χρειάζονταν 53 χιλιάδες τόμοι κι ένα ράφι βιβλιοθήκης 1.3 χιλιομέτρων για να τοποθετηθούν.\nΑν και ο Γαλαξίας αποτελείται από 200 περίπου δισεκατομμύρια αστέρια, ο αριθμός των άστρων που θα χαρτογραφήσει η Γαία επαρκεί για να αποκαλύψει τη συμπεριφορά του Γαλαξία με λεπτομέρεια που μέχρι πρόσφατα δε φανταζόμασταν.\nΟι αριθμοί καμιά φορά όμως δε λένε όλη την ιστορία. Πίσω από αυτά τα ένα δισεκατομμύριο άστρα κρύβονται αναρίθμητα αινίγματα που ένα ένα έλυναν οι αστρονόμοι, στην προσπάθειά τους να κατανοήσουν όλο και περισσότερα πράγματα για τον κόσμο που ζούμε. Κάποια από αυτά τα άστρα οι αστρονόμοι τα γνωρίζουν καλά, ενώ κάποια άλλα έχουν ακόμη πολλά να αποκαλύψουν.\nΈνας από τους παλιούς γνώριμους που θα μελετήσει η Γαία, είναι ο Ζήτα Οφιούχος, ένα άστρο 20 φορές μεγαλύτερο από τον Ήλιο, σε απόσταση 360 ετών φωτός από εμάς, το οποίο φαίνεται ακόμη και με γυμνό μάτι, στον αστερισμό του Οφιούχου. Τόσο μεγάλα άστρα καταναλώνουν τα καύσιμά τους πολύ γρήγορα, καθώς οι πυρηνικές αντιδράσεις στο εσωτερικό τους προσπαθούν να ισοσταθμίσουν τις αδυσώπητες βαρυτικές πιέσεις. Η ζωή τους είναι της τάξης των 10 εκατομμυρίων ετών, σε αντίθεση με τον Ήλιο, ο οποίος αν και ξεκίνησε με πολύ λιγότερα καύσιμα, θα ζήσει 10 χιλιάδες φορές περισσότερο.\nΤο ενδιαφέρον με το Ζήτα Οφιούχο, έχει να κάνει με τη θέση του και τη ταχύτητά του στο Σύμπαν. Το συγκεκριμένο άστρο βρίσκεται απομονωμένο από άλλα άστρα, ενώ διατηρεί μία ταχύτητα 30 χιλιομέτρων το δευτερόλεπτο, με την οποία απομακρύνεται από την ομάδα άστρων Σκορπιός-Κένταυρος (Sco-Cen για συντομία), που βρίσκεται 120 έτη φωτός μακριά του. Από παρατηρήσεις άλλων μεγάλων άστρων όμως, οι αστρονόμοι γνώριζαν πως τέτοια άστρα δημιουργούνταν σε ομάδες, κάτι που ο Ζήτα Οφιούχος φαινόταν να αντικρούει. Aν όντως ήταν τμήμα της κοντινής ομάδας Sco-Cen, τότε παρέμενε άγνωστο τι είχε προκαλέσει τη διαφυγή του.\nΤο 1961, ο Ολλανδός αστρονόμος Adriaan Blaauw, έδωσε μία καινοτόμο για την εποχή εξήγηση: ο Ζήτα Οφιούχος όντως δημιουργήθηκε ως μέλος της ομάδας Sco-Cen. Η ιδέα ήταν πως ο Ζήτα Οφιούχος γεννήθηκε δίπλα σε έναν άλλο βραχύβιο γίγαντα, δημιουργώντας ένα διπλό σύστημα αστεριών, που κινούνται γύρω από το κοινό τους κέντρο βάρους, με ταχύτητες μερικών δεκάδων χιλιομέτρων το δευτερόλεπτο.\nΌταν ο μεγαλύτερος «αδερφός» του Ζήτα Οφιούχου έφτασε γρήγορα στο τέλος της ζωής του, εξερράγη με μία έκρηξη υπερκαινοφανούς (supernova), η οποία έσπρωξε το εναπομείναν άστρο νετρονίων εκτός της ομάδας με ταχύτητα εκατοντάδων χιλιομέτρων το δευτερόλεπτο. Ο Ζήτα Οφιούχος, χάνοντας τη βαρυτική έλξη η οποία τον συγκρατούσε σε τροχιά, διέφυγε κι εκείνος στον κενό χώρο, με την ταχύτητα των 30 χιλιομέτρων το δευτερόλεπτο που ήδη είχε.\nΗ υπόθεση επαληθεύτηκε το 2001, καθώς ανακαλύφθηκαν οι τροχιές όλων των εμπλεκόμενων σωμάτων, ακόμη και του αστέρα νετρονίων που είχε υποθέσει ο Blaauw. Πρόκειται για μία μόνο από τις ενδιαφέρουσες ιστορίες των αστρονόμων, όπου η φαντασία και η καινοτόμος σκέψη διαδραματίζουν το ρόλο τους. Η Γαία, η οποία εκτοξεύεται στις 20 Δεκεμβρίου, θα αποτελέσει αναμφίβολα την πηγή χιλιάδων παρόμοιων αινιγμάτων, που θα συνεχίσουν να απασχολούν τους αστρονόμους του μέλλοντος. TAGS


Εταιρία - georgitselis.gr\nΑρχικήΕταιρία-Εγκαταστάσεις-ΣυνεργάτεςΚατασκευαστικό-Μπαλκονόπορτες και Παράθυρα--Ανοιγόμενα και ανακλινόμενα---Alumil---Elvial Multilock---Europa---ETEM--Συρόμενα---Alumil---Elvial---Europa---ETEM--Ανασυρόμενα---Alumil---Elvial--Ειδικές Κατασκευές - Τοξωτά Παράθυρα--PVC Κουφώματα-Πάνελ--Inox--Κορνιζάτα--Παραδοσιακά--Πρεσσαριστά-Παντζούρια-Κουνουπιέρες-Θωρακισμένες Πόρτες Ασφαλείας-Αίθρια και Υαλοπετάσματα-Ρολά-Γκαραζόπορτες-Πέργκολες-Προσφορές-Τα Έργα μας-Φόρμα ΕπικοινωνίαςΕμπορικό-Προσφορές-Φόρμα Επικοινωνίας Επικοινωνία-Χάρτης-Φόρμα Επικοινωνίας\nΒρίσκεστε εδώ: Home/ Εταιρία/ Εγκαταστάσεις\nΑναφορά στην παρουσία της εταιρίας στο Εξωτερικό.\nΦωτογραφίες από το εργοστάσιο\nΕδώ και 35 χρόνια η Ε. ΓΕΩΡΓΙΤΣΕΛΗΣ Α.Ε. δραστηριοποιείται με μεγάλη επιτυχία στο χώρο της εμπορίας Προφίλ & Εξαρτημάτων Αλουμινίου, P.V.C., Μηχανημάτων και Εργαλείων.\nΑπό το 1992 και έπειτα στις δραστηριότητές της προστέθηκε και η κατασκευή Κουφωμάτων.\nΟι εργοστασιακές της μονάδες στεγάζονται σε ιδιόκτητες εγκαταστάσεις συνολικού μήκους 6.500 τ.μ., στο 23ο χλμ. Θεσσαλονίκης Ν. Μουδανιών (Σχολάρι).\nΗ έως τώρα πετυχημένη πορεία της εταιρίας βασίστηκε σε παράγοντες όπως το υψηλό επίπεδο κατάρτισης και εξειδίκευσης των στελεχών της, στην επενδυτική της πολιτική σε νέα ανταγωνιστικά και καινοτόμα προϊόντα, αλλά κυρίως στην άρτια σχέση με τον ευρύτατο κύκλο προμηθευτών και πελατών της.\nΗ εμπορική δραστηριότητα της Ε. Γεωργιτσέλης Α.Ε. επεκτείνεται και πέρα από τα σύνορα της Ελλάδας, σε χώρες του εξωτερκού όπως Σερβία, Κόσσοβο, Σκόπια, Λιβύη, Αλβανία, Ουκρανία και Γερμανία. Επόμενο στόχο της εμπορικής της πολιτικής αποτελεί η διεύρυνση και επέκταση των δραστηριοτήτων της σε νέες αγορές του εξωτερικού.\nΗ εξοικονόμηση ενέργειας αποτελεί μία από τις πιο βασικές απαιτήσεις της εποχής μας σε παγκόσμιο επίπεδο. Τα άριστης ποιότητας προϊόντα που εμπορεύεται και κατασκευάζει η Ε. Γεωργιτσέλης Α.Ε. συμβάλλουν στην προστασία του περιβάλλοντος.\nΟ σχεδιασμός τους βρίσκεται προσανατολισμένος ως προς την αποτελεσματική εξοικονόμηση ενέργειας και κατά συνέπεια, τη μείωση της ατμοσφαιρικής ρύπανσης αλλά και την οικονομία στην κατανάλωση.\nΣκοπός της εταιρίας, η άμεση και άψογη εξυπηρέτηση των πελατών της που επιτυγχάνεται άριστα με το συνδυασμό της αξιόπιστης ποιότητας των προϊόντων και τις πλέον ανταγωνιστικές τιμές της αγοράς. Απόδειξη της επιτυχίας της, οι ίδιοι της οι πελάτες!\n"Καθημερινή μας προσπάθεια η συνεχής αναβάθμιση των υπηρεσιών μας, κοινός στόχος η άμεση ανταπόκριση στις δικές σας ανάγκες."\nGeorgitselis video1 Views : 95


Ο έλεγχος του φωτισμού στο πληκτρολόγιο Macbook Pro ή Air δεν είναι δύσκολο: τα νεότερα μοντέλα αφιερώνουν ειδικά κλειδιά για το σκοπό. Αυτό όμως δεν ήταν πάντα αλήθεια.\nΠάρτε τον απόλυτο έλεγχο των φώτων πίσω από το MacBook πληκτρολόγιο. Το Lab Tick είναι ένα δωρεάν πρόγραμμα Mac που σας επιτρέπει να ρυθμίζετε χειροκίνητα τα επίπεδα οπίσθιου φωτισμού με ένα απλό ρυθμιστικό.\nΟ έλεγχος του φωτισμού στο πληκτρολόγιο Macbook Pro ή Air δεν είναι δύσκολο: τα νεότερα μοντέλα αφιερώνουν ειδικά κλειδιά για το σκοπό. Αυτό όμως δεν ήταν πάντα αλήθεια. Πριν από την προσθήκη πλήκτρων για την εργασία, ουσιαστικά δεν υπήρχε κανένας τρόπος χειρισμού των φώτων πίσω από τα πλήκτρα με το χέρι. Έκαναν ό, τι ήθελαν με βάση έναν αισθητήρα φωτός - και δεν ήταν πάντα αυτό που ήθελε ο χρήστης.\nΓιατί λοιπόν να ελέγξετε αυτό το πρόγραμμα εάν έχετε κλειδιά για έλεγχο; Λεπτός συντονισμός. Οι νεώτεροι Macs μπορεί να σας επιτρέψουν να αλλάξετε με το χέρι το επίπεδο φωτισμού προς τα πάνω και προς τα κάτω, αλλά ο αισθητήρας εξακολουθεί να παίρνει τον έλεγχο όταν αισθάνεται όπως αυτό. Το Lab Tick σάς επιτρέπει να το απενεργοποιήσετε και να κάνετε κάτι παραπάνω. Ας ΡΙΞΟΥΜΕ μια ΜΑΤΙΑ.\nΤο εργαστήριο Tick σας δίνει έλεγχο\nΞεκινήστε το Lab Lab και θα δείτε ένα νέο εικονίδιο στο δίσκο. Κάντε κλικ σε αυτό και θα δείτε ένα ρυθμιστικό:\nΑυτή η εφαρμογή μενού χρησιμεύει σαν τον προεπιλεγμένο έλεγχο έντασης, επιτρέποντάς σας να ελέγχετε άμεσα τα επίπεδα οπίσθιου φωτισμού με κύλιση προς τα επάνω ή προς τα κάτω. Για τους ιδιοκτήτες παλαιότερων φορητών υπολογιστών Mac, όπως τα Powerbook, αυτό το επίπεδο ελέγχου είναι κάτι περισσότερο από αρκετό για να δικαιολογήσει την ύπαρξη μιας μικροσκοπικής εφαρμογής - χωρίς να υπάρχει κανένας έλεγχος. Αλλά αυτό αξίζει να εξετάσουμε για οποιονδήποτε άλλον; Αυτο εξαρταται.\nΟ ρυθμιστής δεν είναι το μόνο χαρακτηριστικό του Lab Tick. Κάντε κλικ στο γρανάζι στο κάτω μέρος της διαφάνειας και θα βρείτε γρήγορα τις ρυθμίσεις, οι οποίες σας επιτρέπουν να ελέγχετε περισσότερο το πώς λειτουργούν τα κλειδιά σας με οπίσθιο φωτισμό:\nΜπορείτε να επιτρέψετε στο πρόγραμμα να θυμάται την τελευταία ρύθμιση και να κολλήσει με αυτό, αν θέλετε. Μπορείτε να σταματήσετε το OS X από την αυτόματη προσαρμογή των επιπέδων με βάση τον αισθητήρα Mac σας - είναι χρήσιμο ότι δεν καταλαβαίνετε τι προσπαθεί να κάνει το ήμισυ του χρόνου. Μπορείτε επίσης να ορίσετε το πρόγραμμα να ξεκινήσει όταν ο υπολογιστής σας κάνει.\nΚάντε κλικ στο κουμπί Για προχωρημένους και θα δείτε μερικές (όχι απαραίτητα πιο προχωρημένες) επιλογές:\nΜπορείτε να ορίσετε συντομεύσεις πληκτρολογίου για να μετατρέψετε τη φωτεινότητα πάνω και κάτω, η οποία είναι λαμπρή για τους ιδιοκτήτες παλαιότερων Mac. Αλλά ίσως πιο ενδιαφέρουσα είναι η δυνατότητα να δημιουργήσετε μια απλή συντόμευση πληκτρολογίου για να απενεργοποιήσετε τους οπίσθιους φωτισμούς σας εντελώς. Θα βρείτε επίσης τη δυνατότητα να σβήνετε τα φώτα μετά από μια καθορισμένη ποσότητα αδράνειας. Αυτό είναι δροσερό, αλλά αξίζει να σημειωθεί ότι θα βρείτε αυτήν τη ρύθμιση στα στοιχεία ελέγχου πληκτρολογίου κάτω από τις κύριες ρυθμίσεις των Mac.\nΣε σύγκριση με τις τυπικές ρυθμίσεις\nΜεταβείτε στην καρτέλα Πληκτρολόγιο κάτω από τις Προτιμήσεις συστήματος OS X και θα δείτε αυτό:\nΕπομένως, εάν απλά θέλετε να απενεργοποιήσετε τον αυτόματο αισθητήρα ή τα πλήκτρα να σταματήσουν να αναβοσβήνουν όταν ο υπολογιστής είναι σε αδράνεια, δεν χρειάζεστε Lab Tick - έχετε καλύψει την προεπιλεγμένη οθόνη ρυθμίσεων. Οι χρήστες παλαιότερων εκδόσεων OS X ενδέχεται να μην βλέπουν αυτές τις ρυθμίσεις, επομένως για τους Lab Tick είναι μια προφανής επιλογή. Αλλά για όλους τους άλλους, τι προσφέρει το εργαστηριακό tick ότι το OS X δεν είναι από μόνο του;\nΧαίρομαι που ρωτήσατε. Ακολουθεί μια λίστα:\nΕλέγξτε τη φωτεινότητα του πληκτρολογίου από το Menubar. Δεν είναι απαραίτητο, αλλά κάποιοι μπορεί να το αρέσουν. Μετά από όλα: μπορείτε να ελέγξετε την ένταση του ήχου από το μενού, παρά την ύπαρξη κουμπιών έντασης ήχου.\nΔημιουργήστε μια απλή συντόμευση πληκτρολογίου για να απενεργοποιήσετε συνολικά τον οπίσθιο φωτισμό. Ναι, μπορείτε να το κάνετε αυτόματα πατώντας επανειλημμένα το κουμπί dim. Αλλά συγκρίνετε αυτό για να ακούσετε ξανά: υπάρχει ένα κουμπί σίγασης. Εάν θέλετε ένα κουμπί "off" για τα φώτα, αυτό είναι το εργαλείο σας.\nΣας δίνει μια ενιαία εφαρμογή για διαμόρφωση.\nΣημειώστε ότι, για μένα, το Lab Tick και τα πλήκτρα Mac για τον έλεγχο των φώτων δεν πήραν πολύ καλά. Να είστε προετοιμασμένοι για κάποια σύγχυση αν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε και τα δύο.\nΕλέγχοντας περισσότερα από το Menubar\nΘέλετε να ελέγχετε ακόμη περισσότερο από το μενού του Mac; Λοιπόν, υπάρχει μια εφαρμογή εκεί για τον έλεγχο της φωτεινότητας της οθόνης. Ονομάζεται Φωτεινότητα, και είναι πολύ σαν το εργαστήριο Tick:\nΔιαβάστε τα πάντα σχετικά με τη Φωτεινότητα και δύο άλλες εφαρμογές για τον έλεγχο της οπίσθιου φωτισμού της οθόνης σας Πώς να αλλάξετε τη φωτεινότητα της οθόνης Mac σας Πέρα από τα προεπιλεγμένα επίπεδα Πώς να αλλάξετε τη φωτεινότητα της οθόνης Mac σας Πέρα από τα προκαθορισμένα επίπεδα Διαβάστε περισσότερα. Ένα μικρό, κατάλληλα ονομάζεται πρόγραμμα που ονομάζεται καφεΐνη μπορεί να σταματήσει Mac σας από το να κοιμηθεί.\nΔιαβάστε περισσότερα σχετικά με την καφεΐνη και άλλες χρήσιμες εφαρμογές μενού 11 Μικρές και χρήσιμες δωρεάν εφαρμογές Menubar για Mac 11 Μικρές και χρήσιμες δωρεάν εφαρμογές Menubar για Mac Διαβάστε περισσότερα. Θα χαρούμε να το κάνατε.\nΩ, και αν όλες αυτές οι εφαρμογές είναι γεμάτες στο πάνω μέρος της οθόνης, ελέγξτε το Bartender ($ 20) ή το Broomstick (δωρεάν), δύο εφαρμογές που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του αριθμού των ορατών εικονιδίων. Γιατί η Apple δεν έχει κάνει ό, τι έχει ορίσει η Microsoft στα Vista Δεν καταλαβαίνω, αλλά είμαι βέβαιος ότι θα το πάρει γύρω σε πέντε χρόνια και θα το ονομάσει "καινοτόμο".\nΤο Lab Tick δημιουργήθηκε αρχικά για να λύσει ένα πρόβλημα που η Apple αντιμετώπισε μόνη της. Εκείνοι που προτιμούν να μην έχουν τα φωτιστικά κλειδιά μπορούν, με τους σύγχρονους Mac, να χρησιμοποιήσουν απλά τα καθορισμένα πλήκτρα για να μειώσουν τη φωτεινότητα. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι το Lab Tick δεν είναι πλέον χρήσιμο: υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να διαμορφώσετε με αυτό.\nΛήψη: LabTick (δωρεάν)\nΑξίζει να το δούμε το 2013, ή απλώς ένα εργαλείο χρήστη των παλαιότερων Mac μπορεί να φανεί χρήσιμο; Ενημερώστε μας στα σχόλια παρακάτω.\nΠιστοποίηση εικόνας: Πληκτρολόγιο Macbook Pro μέσω Flickr