10 λόγοι που παχαίνεις χωρίς να το καταλάβεις... (κι ας προσέχεις τη διατροφή σου) | Lifestyle - Ειδήσεις NewsIt.gr\nΤελευταία ενημέρωση: 15.05.2011 | 18:07\nΤο πρωί έκανες το λάθος να ανέβεις στη ζυγαριά και έμεινες πάλι με την απορία! "Μα τι κάνω λάθος;" αναρρωτιέσαι και πάλι! Ούτε το παρακάνεις με το junk food, ούτε με τα γλυκά. Κι όμως μένουν εκείνα τα κιλά και δεν λένε να φύγουν. Μήπως οι λόγοι δεν είναι αυτό που τρως; Εντόπισε την αιτία και καταπολέμησε το πρόβλημα στη ρίζα του. 10 ΛΟΓΟΙ ΠΟΥ "ΒΑΖΕΙΣ" ΚΙΛΑ\n1. Μήπως δεν κοιμάσαι καλά; Αν σου λείπει ύπνος τότε μπορεί να βάζεις κιλά με δύο τρόπους. Αρχικά ο ύπνος είναι ο ρυθμιστής των ορμονών γρελίνη και λεπτίνη που σχετίζονται άμεσα με την όρεξη και το αίσθημα κορεσμού. Αν δεν κοιμηθείς λοιπόν όσο πρέπει τότε οι ορμόνες αυτές δεν εκκρίνονται στις ποσότητες που χρειάζεται για να αισθανθείς καλύτερα. Και φυσικά τις νύχτες εκείνες που αισθάνεσαι πως δεν μπορείς να κλείσεις μάτι, τα βήματά σου καταλήγουν σε μια διατροφική αμαρτία με εκατοντάδες θερμίδες. 2. Χαλάρωσε! Γιατί το άγχος σου ανοίγει την όρεξη. Όταν το συναίσθημα εμπλέκεται με τη διατροφή, τότε μπορεί να δεις τη ζυγαριά να ανεβαίνει χωρίς να καταλαβαίνεις τι κάνεις λάθος. Το άγχος και η πίεση προκαλεί έκρηξη της κορτιζόλης, μιας ουσίας που αυξάνει την όρεξη και σε οδηγεί σε παχυντικές διαδρομές!\n3. Είσαι σίγουρη πως το παυσίπονο διώχνει απλά τον πόνο; Συζήτησε με το γιατρό σου για τη φαρμακευτική αγωγή που ακολουθείς. Ενδέχεται κάποιο χάπι – ακόμη και αναλγητικό/παυσίπονο – να σου προσθέτει κιλά. Φυσικά, στην περίπτωση που ακολουθείς συγκεκριμένη θεραπεία δεν θα είναι εύκολο να την διακόψεις. Αν όμως μετά από συνεννόηση με το γιατρό σου καταλήξετε στο συμπέρασμα πως θα ευθύνονται τα φάρμακα, μπορείς να ρυθμίσεις ανάλογα τη διατροφή σου. 4. Έχεις τσεκάρει τον θυρεοειδή σου; Το πρόβλημα με τον θυρεοειδή είναι πολύ συχνό φαινόμενο κυρίως στις γυναίκες. Καλό είναι λοιπόν τόσο για την γραμμή, όσο φυσικά και για την υγεία σου να κάνεις μια εξέταση για να δεις αν ο θυρεοειδής αδένας λειτουργεί κανονικά. Στην περίπτωση του υποθυρεοειδισμού, ίσως είναι αυτή η αιτία που παίρνεις περισσότερα κιλά. Ο γιατρός θα σε βοηθήσει να ρυθμίσεις το πρόβλημα και στη συνέχεια να χάσεις κιλά.\n5. Είναι ο κύκλος της περιόδου τακτικός; Οι διαταρραχές στον κύκλο της περιόδου μπορεί να οφείλονται σε μια σειρά από αιτίες. Για παράδειγμα, ακόμη και στο προ εμμηνοπαυσιακό στάδιο οι ορμόνες μιας γυναίκας αδρανούν και ο μεταβολισμός επιβραδύνεται κάτι που σημαίνει αύξηση βάρους, αν δεν αλλάξεις τη διατροφή σου. 6. Εσύ ξέρεις τι είναι το σύνδρομο Cushing; Πρόκειται για μία ασθένεια που σχετίζεται με την καλή λειτουργία των επινεφριδίων (που βρίσκονται στο πάνω μέρος των νεφρών) και η λειτουργία τους είναι καταλυτική για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού. Από εκεί εκκρίνεται η κορτιζόλη, που αν από δυσλειτουργία παραχθεί σε υπερβολικές ποσότητες μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα, όπως ανεπιθύμητη τριχοφυία, οστεοπόρωση, αύξηση βάρους και αδυναμία (δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος με αποτέλεσμα να παρουσιάζονται συχνά λοιμώξεις κτλ).\n7. Αποφάσισες να κόψεις το τσιγάρο; Η νικοτίνη εκτός από τις καταστροφικές συνέπειες στην υγεία, έχει την ιδιότητα να μειώνει την όρεξη αλλά και να εξασθενεί τη γεύση. Κατάφερες λοιπόν να κόψεις το τσιγάρο και ξαναβρήκες την πραγματική γεύση των τροφών και μαζί και την όρεξη για καλό gourmet φαγητό. Μην το βάλεις κάτω. Δες τρόπους να μην ξαναβάλεις τσιγάρο στο στόμα χωρίς να πάρεις κιλά. 8. Έχεις κάνει εξέταση για το σύνδρομο Πολυκυστικών Ωοθηκών; Ταλαιπωρεί 6 στις 10 γυναίκες και μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα, μεταξύ των οποίων και ανεξήγητη παχυσαρκία ή ανικανότητα απώλειας βάρους! Εκείνο που πρέπει να κάνεις είναι να μην αμελείς το ραντεβού με τον γυναικολόγο σου. 9. Μήπως αποφεύγεις κάποιο γεύμα της ημέρας; Έρχεται το μεσημέρι και είσαι ακόμη στη δουλειά. Όσο κι αν πιστεύεις πως με το να μην φας καθόλου μειώνεις τις θερμίδες και άρα μπορεί να χάσεις και κιλά, μάλλον το αποτέλεσμα είναι το αντίθετο. Έρευνες έδειξαν πως όσοι παραλείπουν γεύματα μέσα στην ημέρα, καταναλώνουν περισσότερο φαγητό στη συνέχεια ή τσιμπλογούν ασταμάτητα μέχρι το επόμενο γεύμα. Αποτέλεσμα; Άνιση κατανομή θερμίδων μέσα στην ημέρα και αύξηση βάρους!


Έκπτωση 30% στα πάρκινγκ φέρνει ο Μύλος των Ξωτικών στα Τρίκαλα – mouzakinews.gr\nΈκπτωση 30% στα πάρκινγκ φέρνει ο Μύλος των Ξωτικών στα Τρίκαλα\nΜαγικά Χριστούγεννα… και με πρόσθετες διευκολύνσεις κι υπηρεσίες προσφέρει ο Δήμος Τρικκαίων με αφορμή τον Μύλο των Ξωτικών. Με δεδομένη τη μεγάλη προσέλευση επισκεπτών και την ανάγκη για πρόσθετες λύσεις στον τομέα της στάθμευσης, ελήφθησαν δύο σημαντικές αποφάσεις.\nΣυγκεκριμένα, η Αστική Ανάπτυξη (η δημοτική επιχείρηση που διαχειρίζεται τους χώρους στάθμευσης) προχώρησε σε:\n– Λειτουργία του χώρου στάθμευσης επί της οδού Κανούτα ΚΑΙ τις επόμενες 5 Κυριακές, δηλαδή 6, 13, 20, 27 Δεκεμβρίου 2015 και 3 Ιανουαρίου2016. Αυτή η λειτουργία θα εξυπηρετήσει σε πολύ μεγάλο βαθμό τους επισκέπτες και τους τρικαλινούς, τις ημέρες της μέγιστης προσέλευσης στη μεγάλη γιορτή των Χριστουγέννων.\n– Έκπτωση 30% στην τιμή της διανυκτέρευσης στον χώρο στάθμευσης της οδού Κανούτα, για τους διαμένοντες στα ξενοδοχεία της περιοχής των Τρικάλων. Αυτή η κίνηση σημαίνει ότι εξυπηρετούνται σε πολύ μεγάλο βαθμό οι επισκέπτες, καθώς υφίσταται ασφάλεια για τα οχήματά τους, στη μικρότερη δυνατή τιμή. Η διαπίστωση της διαμονής σε ξενοδοχείο γίνεται με την παροχή ειδικής κάρτας από τους ξενοδόχους, στους επισκέπτες.\n– Υπενθυμίζεται ότι η ίδια έκπτωση 30% ισχύει και για τα ΑμεΑ που είναι κάτοχοι ΙΧΕ. Η απόδειξη γίνεται με την επίδειξη εγγράφου για την ταυτότητα του ΑμεΑ και την ιδιοκτησία του ΙΧΕ (κάρτα ΑΜΕΑ, άδεια ΙΧΕ ΑΜΕΑ, κ.λ.π) και επιπλέον θα το οδηγούν οι ίδιοι ή θα είναι συνεπιβάτες.\nΟι τιμές στον συγκεκριμένο χώρο στάθμευσης είναι οι εξής:\n– από 07:00π.μ.έως 22:00μ.μ. χρέωση 1,60 ευρώ /ώρα την πρώτη ώρα\nκαι από την δεύτερη ώρα 0,80 ευρώ /30 λεπτά.\n– από 22:00μ.μ έως 07:00π.μ. χρέωση 5,00 € για όλες τις ώρες (διανυκτέρευση).\nΌλες οι τιμές συμπεριλαμβάνουν και τον Φ.Π.Α.\nΚώστας Αγοραστός: "Δώσαμε και κερδίσαμε εθνικές μάχες"


Τρείς Ασυνήθιστες Αλλά Αποτελεσματικές Ασκήσεις Για Βελτίωση Δικεφάλων.\nThread: Τρείς Ασυνήθιστες Αλλά Αποτελεσματικές Ασκήσεις Για Βελτίωση Δικεφάλων.\n06-02-13, 23:52 #1\nΤρείς Ασυνήθιστες Αλλά Αποτελεσματικές Παραλλαγές Ασκήσεων Για Βελτίωση Δικεφάλων.\nΜια απο τις αγαπημενες μου ενασχολησεις στο γυμναστηριο ειναι να βαζω ασκησεις στο προγραμμα μου οι οποιες ειναι βασικες μεν αλλα που με μικρες αλλαγες απομονωνουν τις μυικες ομαδες και τις βελτιωνουν με αναλογο τροπο. Τον τελευταιο καιρο οι δικεφαλοι ειχαν φτασει σε στασιμο σημειο και αποφασισα να κανω ριζικη αλλαγη στον τροπο εκτελεσης και το κυριοτερο να δωσω μεγαλυτερη εμφαση στη συνδεση μυαλου-μυ μεσω αυτων των εξειδικευμενων παραλλαγων (βγαζοντας τον εγωισμο εκτος). Ετσι απο καμψεις ισιας μπαρας με "τα" κιλα και κλεψιμο, απο καμψεις αλτηρων και καμψεις σφυριου, (μεταξυ αλλων) βρεθηκα στο σημειο να χρησιμοποιω ασκησεις που ειχα κανει μεν παλαιοτερα αλλα τις ειχα ψιλοξεχασμενες.\nΣας παραθετω λοιπον τις 3 ασκησεις που αλλαξα, με τις μικρες αλλαγες που εκαναν ΟΛΗ τη διαφορα, και στην ποιοτητα της προπονησης και στο πρηξιμο, και το κυριοτερο στα αποτελεσματα.\nΑπο: Καμψεις Αλτηρων Ορθιος.\nΣε: Καμψεις Αλτηρων Ορθιος Χωρις Αντιχειρες.\nΜια πολυ μικρη αλλαγη στην εκτελεση της ασκησης, αλλα με τρομερο αποτελεσμα. Κραταμε τους αντιχειρες μας εκτος της μπαρας του αλτηρα (thumb-less) και με τους αγκωνες κολλημενους στο σωμα μας κανουμε την καμψη. Το σημαντικο εδω ειναι να προσεξουμε τους καρπους μας (παραλληλα με τους αγκωνες). Οι καρποι θα τεινουν να κανουν εκταση προς τα πισω ή μικρη καμψη. Θα πρεπει να τους εχουμε σε εντελως ευθεια γραμμη με τους πυχεις. Ακουγεται αδυνατο αλλα με μικρη μειωση των κιλων και εμφαση στη σωστη εκτελεση, ειναι εφικτο. Στο αρνητικο κομματι της καθε επαναληψης προσεχουμε να εχουμε παλι τις παλαμες σε ευθεια γραμμη με τους καρπους. Το σωμα μας θα πρεπει να ειναι ορθιο και καθως καμπτουμε τους αλτηρες να μην γερνουμε μπροστα ή πισω.\nΠροτεινομενα σετ: 4 απο 12-15 επαναληψεις.\nΑπο: Καμψεις Σφυριων.\nΣε: Καμψεις Σφυριων Με Την Πλατη Σε Τοιχο.\nΣτις καμψεις σφυριου οι περισσοτεροι φορτωνουμε κιλα στους αλτηρες με αποτελεσμα η εκτελεση να πασχει. Στην πραγματικοτητα η συγκεκριμενη ασκηση ειναι παρα πολυ αποτελεσματικη για να "γεμισει" τους δικεφαλους, αρκει ομως να γινει με μια πολυ αυστηρη εκτελεση. Ριχνουμε λοιπον τα κιλα αρκετα, π.χ. αν καναμε 30κιλους αλτηρες πριν, για αυτη την εκτελεση θα παρουμε 10κιλους. Με ορθια σταση και τα ποδια λιγο πιο μπροστα απο το σωμα μας βαζουμε την πλατη στον τοιχο και, πολυ σημαντικο, τους τρικεφαλους κολλημενους πισω στον τοιχο. Προσπαθουμε ανα παση στιγμη η πλατη μας να ειναι εντελως στον τοιχο και παραλληλα και το κεφαλι μας (κολλημενο και να κοιταμε μπροστα, οχι κατω). Καμπτουμε τους αλτηρες με τη λαβη σφυριου και αντιστεκομαστε στη "ροη" του ανω μπρατσου που θελει να ερθει μπροστα. Κραταμε με αλλα λογια τους τρικεφαλους κολλημενους στον τοιχο. Αν θελουμε να δυσκολεψουμε λιγο ακομα την ασκηση, χρησιμοποιουμε την τεχνικη χωρις αντιχειρες που εγραψα πιο πανω (προσοχη: το καψιμο ειναι ανυποφορο αλλα γλυκο).\nΠροτεινομενα σετ: 3 απο 10-12 επαναληψεις.\nΑπο: Καμψεις Ισιας Μπαρας\nΣε: "Τελειες" Καμψεις Ισιας Μπαρας (Perfect Curls)\nΗ συγκεκριμενη ασκηση ειναι μια πολυ απαιτητικη ασκηση ως προς την εκτελεση της. Καπως αναποδη απ'οτι εχουμε συνηθισει να κανουμε με τις παραδοσιακες καμψεις μπαρας ωπου γερνουμε λιγο προς τα πισω καθως κανουμε την καμψη. Στις "τελειες" καμψεις ξεκιναμε με το σωμα να γερνει προς τα πισω και τα χερια εντελως ισια και κατω, με λαβη λιγο πιο ανοιχτη απο το ευρος των ωμων. Ξεκιναμε την καμψη και καθως την εκτελουμε, αρχιζουμε σιγα σιγα να φερνουμε τον ανω κορμο μας σε ισια θεση, και καθως συνεχιζουμε την καμψη αρχιζουμε να γερνουμε ακομα πιο μπροστα με αποτελεσμα να ειμαστε λιγο σκυμμενοι στο τελιωμα του θετικου τμηματος της επαναληψης. Για το αρνητικο κομματι κανουμε ακριβως το ιδιο αλλα αντιστροφα. Πολυ ιδιαιτερη ασκηση με τρομερα αποτελεσματα. Θελει ελαχιστα κιλα για να αρχισουμε και να την μαθουμε σωστα, και πανω απ'ολα συγχρονισμο και να μη βιαζομαστε. Προτεινω για αρχη 5-10 κιλα μπαρα ή ενα απλο σκουποξυλο :)\nΤο βιντεο που βαζω δειχνει ακριβως πως πρεπει να γινεται η ασκηση. Σημειωση: η ασκηση δημιουργει ακραιο πρηξιμο και καψιμο.\nΒιντεο: http://www.youtube.com/watch?v=P38JV4awoyw και http://www.youtube.com/watch?v=oOgLBUsdIYs\nΕνα τελευταιο που θελω να πω. Οι ασκησεις ειναι σχεδιασμενες ετσι ωστε με τις αλλαγες να απομονωσουμε οσο το δυνατος περισσοτερο τους μυς των δικεφαλων. Καλο ειναι κατα τη διαρκεια της καθε επαναληψεις να σκεφτομαστε τι ακριβως κανουμε και πως το κανουμε. Το μυαλο μας πρεπει να ειναι "μεσα" στον μυ, και σε αυτο βοηθα καμια φορα να κλεινουμε τα ματια μας και να φανταζομαστε τον μυ που δουλευουμε με ενα εντονο χρωμα οπως το κοκκινο. Πιστεψτε με, κανει τεραστια διαφορα η σωστη σκεψη κατα τη διαρκεια της καθε επαναληψης. Εμφαση πρεπει να δινεται κατα κυριο λογο στην τελεια, οχι απλα σωστη, εκτελεση της καθε επαναληψης. Αν δεν "βγαινουν" οσες ειχατε βαλει στοχο, δεν πειραζει, ριξ'τε τα κιλα και συνεχιστε οσο παει. Η επομενη προπονηση θα ειναι ακομα πιο καλη και στοχευμενη με τα σωστα κιλα.\nΕυχομαι καλες προπονησεις!\n07-02-13, 00:53 #2\nΠολύ ενδιαφέρουσες τεχνικές Κώστα! Περιμένουμε παρόμοια άρθρα και για άλλες μυικές ομάδες!\n07-02-13, 08:37 #3\nΕγώ ψήθηκα πολύ για την τρίτη παραλλαγή, πρέπει να είναι σκότωμα! Ευχαριστούμε!\n07-02-13, 09:35 #4\nευχαριστουμε muscle :)\n07-02-13, 15:39 #5\nΠολυ καλο Κωστα!προτεινεις να το δοκιμασω και εγω π ειμαι 15?και οι ασκησεις προεινεις να γινονται με την σειραπ εχεις στο ποστ?Να βαλω και τις 3 μαζι η να διαλεξω μια για αυτον τον μηνα,1 για τον αλλον κλπ?\nLast edited by nikos12345678; 07-02-13 at 15:46.\n07-02-13, 18:14 #6\nΕγώ θέλω να ρωτήσω το εξής: Πόσο μπορεί να επιβαρύνει την μέση η εκτέλεση των Perfect Curls?\n07-02-13, 22:09 #7\nΝαι και βεβαια μπορεις, δεν ειναι τιποτα. Θα μαθεις και καλυτερη εκτελεση των ασκησεων και θα εχεις και καλυτερη απομονωση. Θα προτεινα να διαλεξεις μια απο τις τρεις για αρχη.\n07-02-13, 22:14 #8\nOriginally Posted by George239\nΤα κιλα που χρησιμοποιουνται για την ασκηση ειναι "παιδικα", και κλινουμε τον ανω κορμο μας πολυ ελαχιστα προς τα πισω.\nΕγω που εχω θεμα με τη μεση, δε με ενοχλει καθολου.\n07-02-13, 22:34 #9\nΣε ευχαριστω ρε Κωστα να σαι καλα...Εγω παντως λεω να αρχισω με perfect curls..σε κανα μηνα να μν την αλλαξω και να κανω πχ καμψεις με αλτηρες χωρις αντιχειρα?\n07-02-13, 22:44 #10\nΔιαλεξε μια απο τις τρεις και βαλτην στο προγραμμα σου αντι μιας αλλης παρομοιας. Μετα απο 4-6 προπονησεις αλλαξε και κανε μια αλλη. Πιστευω ειναι η καλυτερη τακτικη :)\n08-02-13, 04:02 #11\nΣε τι τεμπο παιζεις φιλε μου?\n08-02-13, 05:12 #12\nTempo? Οτι αισθανομαι εκεινη τη στιγμη, δεν ειναι κατι προκαθορισμενο. Δεν προτεινω απαραιτητα την ιδια προσεγγιση με τη δικη μου :)\n08-02-13, 13:22 #13\nΚωστα αυτες οι ασκησεις ειναι για ενα συγκεκριμενο διαστημα ενω πειραζει εαν γινουν και οι 3 μαζι?\n08-02-13, 15:16 #14\n08-02-13, 19:17 #15\nΕπειδη και οι τρεις ειναι αρκετα εξειδικευμενες, πιστευω πως ειναι καλυτερα να κανουμε μια, το πολυ δυο στο προγραμμα. Και τις τρεις μαζι, δε θα το προτεινα.\n08-02-13, 22:11 #16\nΚαταλαβα ελπιζω να φερουν αποτελεσματα!!\n10-02-13, 00:07 #17\nΤην δευτερη την εκανα απο πριν εγω..πραγματικα εξαιρετικη ασκηση και φοβερη για ενδυναμωση :)\n10-02-13, 11:12 #18\nΔοκίμασα perfect curls και την λάτρεψα, απίστευτο πρήξιμο\n10-02-13, 22:34 #19\nΕνα τελευταιο που θελω να πω. Οι ασκησεις ειναι σχεδιασμενες ετσι ωστε με τις αλλαγες να απομονωσουμε οσο το δυνατος περισσοτερο τους μυς των δικεφαλων. Καλο ειναι κατα τη διαρκεια της καθε επαναληψεις να σκεφτομαστε τι ακριβως κανουμε και πως το κανουμε. Το μυαλο μας πρεπει να ειναι "μεσα" στον μυ, και σε αυτο βοηθα καμια φορα να κλεινουμε τα ματια μας και να φανταζομαστε τον μυ που δουλευουμε με ενα εντονο χρωμα οπως το κοκκινο.\nΚωστα, με ΤΡΟΜΑΖΕΙΣ!!! Χαχαχαχααχ, ειδα το αρθρο σου, σημερα που χτυπησα δικεφαλους! Ανυπομονω για ακομη μια φορα να τους λιωσω με το προγραμματακι σου ;).\n11-02-13, 02:45 #20\nOriginally Posted by apathya\nΔε μπορω να πω πως οι συγκεκριμενες ασκησεις επιφερουν "λιωσιμο". Πιο πολυ ταιριαζει η περιγραφη "καλυτερα να εβαζα ενα πυρομενο σιδερο μεσα στο δικεφαλο παρα αυτο το πραγμα"....χαχαχαχα\n11-02-13, 10:32 #21\nΘα κάνω μια δοκιμή στα "σφυριά" όπως τα περιέγραψες την Πέμπτη.\nΜε έπεισε το σχόλιο σου περί "πυρωμένου σίδερου"\n11-02-13, 13:52 #22\n17-02-13, 12:37 #23\nΚωστα φοβερες τεχνικες!Να σου πω μπορω να τις βαλω και τις 3 σε μια μερα Η τουλαχιστον τις 2 Η θα μου κοπουν τα χερια?\n17-02-13, 17:13 #24\nπολυ καλες φενωνται η αλαγες που μας προτηνεις..τωρα μενη στην πραξη να δουμε πως θα παει.\n17-02-13, 18:06 #25\nδοκιμασα την τριτη παραλλαγη (perfect curls)\nαπλα φοβερη!ενιωσα πολυ καλα πρηξιματα!!\nμενει να δοκιμασω και τις αλλες δυο παραλλαγες\n17-02-13, 18:09 #26\nδοκιμασε και πες μας!ποσα κιλα μειωσες απο τα αρχικα που θα εβαζες στην μπαρα?\n21-02-13, 20:41 #27\nΕυχαριστω! Κοιτα εγω τις εχω βαλει και τις 3, και αυτο ηταν το προγραμμα μου για μερικες προπονησεις. Νομιζω θα εισαι οκ!\n21-02-13, 21:07 #28\nΘα εκφράσω άλλη μια απορία.\nΔοκίμασα να δω πως είναι η εκτέλεση των "σφυριών".\nΔεν την έβαλα στο πρόγραμμα. Απλώς δοκίμασα.\nΉ εγώ κάνω κάτι λάθος, ή σε λίγο καιρό θα θέλω "τρίτο χέρι" σοβά στον τοίχο.\nΚαλά σε κανέναν δεν συμβαίνει να χτυπάνε οι αλτήρες στον τοίχο?\n21-02-13, 21:08 #29\nΝα σου εγώ Νίκο.\nΈβαλα τα μισά σχεδόν.\n21-02-13, 23:53 #30\nχαχαχαχα απλα μην τα τεντωνεις τι να σου πω..να σου πω και εγω ειχα αυτην την απορια...\nοκ θα δοκιμασω τα μισα κιλα σε οελς τις ακσησεις απο αυτα π κανω..σε κανα μηνα θα τις βαλω...\nBy alexgi in forum Συμβουλές Για Νέους Με Το Bodybuilding\nLast Post: 01-05-13, 12:47\nΒελτίωση Δικέφαλων, Τρικέφαλων Και Στήθους.\nBy Brahames in forum Προγράμματα Και Ασκήσεις\nLast Post: 10-09-12, 23:55\nBy Κωστας21 in forum Γενικά Θέματα Bodybuilding & Fitness\nLast Post: 21-06-12, 14:56\nΑνόρθωση Γλουτών - Οι Πιο Αποτελεσματικές Ασκήσεις;\nBy kleiw in forum Βάρη & Αερόβια Άσκηση Για Γυναίκες\nLast Post: 27-02-11, 22:26\nBy BRaWNy in forum Προγράμματα Και Ασκήσεις\nLast Post: 07-01-06, 18:24\nAll times are GMT +3. The time now is 11:40.


Για τις γυναίκες, τα συμπτώματα αυτά μπορεί να προκύψουν φυσικά εάν διέρχεται μια σημαντική αλλαγή των ορμονών όπως η εμμηνόπαυση, αλλά μπορεί επίσης να εκδηλωθούν εξ’αιτίας φαρμάκων. Εδώ θα απαριθμήσουμε τα συμπτώματα των ορμονολογικών διαταραχών για τις γυναίκες.\nΑπώλεια της λίμπιντο: Ενώ η τεστοστερόνη είναι μια ανδρική ορμόνη, το γυναικείο σώμα την παράγει επίσης. Αν τα επίπεδα τεστοστερόνης σας πέσουν, μπορεί να έχετε λιγότερο ενδιαφέρον για το σeξ από το κανονικό.\nΕξάψεις και νυχτερινή εφίδρωση: Οι εξάψεις και οι νυχτερινές εφιδρώσεις μπορεί να οφείλονται στα αυξημένα οιστρογόνα. Καταπολέμηση της διαταραχής των ορμονών\nΥπάρχει μια μυριάδα τρόπων για την αντιμετώπιση των ορμονικών διαταραχών. Μερικές φορές είναι ένας συνδυασμός της αλλαγής του τρόπου ζωής.\nΟ γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλέψει τα παρακάτω:\n– Οι γυναίκες που καπνίζουν μπαίνουν στην εμμηνόπαυση δύο χρόνια νωρίτερα από ό,τι οι μη καπνιστές.\nΌταν πρόκειται για ορμονικές διαταραχές, οι προσαρμοσμένες θεραπείες είναι το κλειδί. Κάθε άτομο αντιμετωπίζει τις ανισορροπίες των ορμονών με διαφορετικό τρόπο. Ίσως αντιμετωπίσετε πολλά από τα παραπάνω συμπτώματα, ή μπορεί να αντιμετωπίσετε μόνο ένα ή δύο.\nΈτσι,η καταπολέμηση αυτών των συμπτωμάτων είναι κάτι που πρέπει να συζητηθεί διεξοδικά με τον γιατρό σας.


Παναθηναϊκός ΑΟ: Τιμάει τον Βαζέχα με Άλμπα (videos+photos) - Leoforos.gr\nΤον άνθρωπο… συνώνυμο του γκολ για τον Σύλλογο, θα βραβεύσει ο Παναθηναϊκός Αθλητικός Όμιλος το βράδυ της Πέμπτης (14/11) στο ΟΑΚΑ. Ο Κριστόφ Βαζέχα θα βρεθεί στο κλειστό στον αγώνα με την Άλμπα Βερολίνου, όπου θα τιμηθεί από τον Σύλλογο για την προσφορά του. Ο κορυφαίος σκόρερ στην ιστορία του Παναθηναϊκού κι ένας από τους κορυφαίους όλων των εποχών, αναμένεται να ακούσει ξανά το σύνθημα «είναι τρελός ο Πολωνός» που για 15 χρόνια δονούσε τα γήπεδα, όπου μεγαλούργησε με το τριφύλλι στο μέρος της καρδιάς.\nΤο μεγαλύτερο «9άρι» της ιστορίας του Παναθηναϊκού, λοιπόν, ο Πολωνός που έγινε Έλληνας, ο «Χρηστάρας» για τον κόσμο του «τριφυλλιού», αναμένεται να βραβευθεί από τον Σύλλογο. Τα 319 γκολ του, τα πέντε πρωταθλήματα, τα πέντε κύπελλα, τα δυο σούπερ καπ και η παρουσία του σε μεγάλες ευρωπαϊκές διακρίσεις, όπως η πορεία ως τα ημιτελικά του Champions League το 1996 όπου ο ίδιος είχε πετύχει το γκολ στο 0-1 επί του Άγιαξ στο Άμστερνταμ, θα ζωντανέψουν ξανά στο ΟΑΚΑ…


Το Ρόφημα Με Τα 3 Υλικά Που Εκτοξεύει Τον Μεταβολισμό & Βοηθά Να Χάσετε Βάρος! - Giortazo.gr\nPost published:9 Μαΐου, 2018\nTags: απώλεια βάρους, Κανέλα\nPrevious PostΤο φυσικό «λιποδιαλυτικό της γιαγιάς» με μέλι, κανέλα και λεμόνι!!!\nNext PostΧωρίς Καλό Μεταβολισμό Καμία Δίαιτα Δεν Θα Σε Σώσει! 7 Βήματα Για Να Κάνετε Τον Μεταβολισμό Σας Να Εκτοξευτεί!\nΗ δίαιτα της Ζέτας Μακρυπούλια! Χάσε 10 κιλά χωρίς να σου λείψει τίποτα…\nΜέλι: Έτσι θα καταλάβετε αν έχει υποστεί… νοθεία ή επεξεργασία\n10 τρόφιμα που θα σας «βάλουν» μυαλό!


Δέκα σκληρές αλήθειες που θα καταλάβουν μόνο όσοι αγχώνονται πολύ - ScandalBook | Scandal News And More... #1\nAthens 17 ℃\nHome/Έρευνα/Δέκα σκληρές αλήθειες που θα καταλάβουν μόνο όσοι αγχώνονται πολύ\nΔέκα σκληρές αλήθειες που θα καταλάβουν μόνο όσοι αγχώνονται πολύ\nΜόνο όσοι είναι αγχώδεις μπορούν να καταλάβουν ότι ακόμα και η παραμικρή πράξη, η πιο ασήμαντη απόφαση μπορεί να είναι η αιτία για ν’ αρχίσεις να ιδρώνεις, να ξεφυσάς και να μην μπορείς να κοιμηθείς το βράδυ. Αν κι εσείς ανήκετε στην ίδια κατηγορία με εμάς και έχετε κάνει το άγχος κολλητό σας, τότε σίγουρα καθημερινά έρχεστε αντιμέτωποι με όλα τα παρακάτω προβλήματα…\n1. Το μυαλό υπερ- λειτουργεί\nΌταν αγχωνόμαστε με το παραμικρό, το μυαλό μας είναι συνεχώς σε κατάσταση πανικού με αποτέλεσμα να φορτώνεται με κάθε είδους σκέψεις. «Έκλεισα το θερμοσίφωνο;», «Μήπως είχα άδικο όταν μάλωσα το παιδί;», «Τι να μαγειρέψω αύριο;» είναι μερικές από αυτές. Ασύνδετες, συγκεχυμένες, ακόμα και ασήμαντες ερωτήσεις που κάνουμε στον εαυτό μας αρκούν για να μας αγχώσουν.\n2. Το σώμα διαμαρτύρεται\nΚρύος ιδρώτας λούζει το μέτωπό μας, οι μασχάλες αφήνουν στάμπες στα ρούχα μας, έχουμε την τάση να «φάμε» τα νύχια μας και, όταν η κατάσταση ξεφύγει μπορεί και να… τρέμουμε. Γενικότερα, το σώμα μας εκδηλώνει μόνο του το άγχος και απ’ ό,τι φαίνεται δεν είναι στο χέρι μας να το ελέγξουμε.\n3. Ο ύπνος γίνεται… μαρτύριο\nΟι περισσότεροι ανυπομονούν να έρθει η ώρα που θα ξαπλώσουν άνετα στο κρεβάτι τους. Όχι όμως όσοι βλέπουν ακόμα και τον ύπνο σαν εχθρό τους. Γιατί όταν το σώμα έχει κουραστεί, το μυαλό έχει ξυπνήσει για τα καλά και αντί να βρίσκεται σε κατάσταση αδράνειας, αρχίζει να «τρέχει» πιο γρήγορα και από τον Γιουσέιν Μπολτ.\n4. Διπλοτσεκάρεις τα πάντα\nΕλέγχεις για δέκατη φορά αν έβγαλες το σίδερο από την πρίζα, αν πήρες μαζί σου τα σημαντικά έγγραφα για τη δουλειά, ακόμα και αν έβαλες δύο ίδια παπούτσια. Οι πιο απλές πράξεις σου τίθενται υπό αμφισβήτηση από τον ίδιο σου τον εαυτό!\n5. Αγχώνεσαι για να μην… αγχωθείς!\nΕίναι λίγο περίεργο αλλά ένα άτομο που το άγχος έχει γίνει το δεύτερο πετσί του, αγχώνεται για να μην… αγχωθεί. Η σκέψη μόνο και μόνο ότι υπάρχει η πιθανότητα να αγχωθεί, του προκαλεί ακόμα περισσότερη ανασφάλεια, με αποτέλεσμα να καταλήξει να χάνει την ουσία. Τα παραπάνω λόγια είναι περιττά. Αν πραγματικά ανήκετε στην ίδια ομάδα με εμάς, έχετε καταλάβει τι εννοούμε.\n6. Νομίζεις ότι σε κοροϊδεύουν\nΣημαντικό κομμάτι του να αγχώνεσαι πολύ είναι το να νομίζεις ότι οι άλλοι σε κοροϊδεύουν. «Μήπως γελάνε γιατί φοράω κάτι άσχημο;», «Κοροϊδεύουν το ντύσιμό μου;», «Μπορούν να καταλάβουν πως έχω καταλάβει ότι με κοροϊδεύουν;».\n7. Θετική σκέψη; Τι είναι αυτό;\nΟι θετικές σκέψεις δεν έχουν θέση στο μυαλό ενός αγχωτικού ατόμου. Ακόμα και το παραμικρό πρόβλημα μοιάζει με τεράστια απειλή και είναι σίγουρο πως ακόμα κι ένα καλό νέο είτε θα ναυαγήσει είτε δεν θα γίνει ποτέ, τουλάχιστον στο μυαλό ενός αγχωτικού.\n8. Πότε δεν είσαι «αρκετός»\nΔεδομένου ότι το άγχος πηγάζει κυρίως από ανασφάλεια, δεν αισθανόμαστε ποτέ ότι είμαστε αρκετά καλοί στις επιδόσεις στο σχολείο, στη δουλειά, στον ρόλο μας ως μαμά ή ως συζύγου. Μήπως ήρθε η ώρα να αμφισβητήσουμε την… αμφισβήτησή μας και να πιστέψουμε έστω και λίγο στις δυνάμεις μας;\n9. Βρίσκεσαι σε συνεχές δίλημμα\nΌταν πρέπει να επιλέξεις ανάμεσα σε δύο μονοπάτια ή να πάρεις μια ακόμα και ασήμαντη απόφαση, το δίλημμα φαντάζει… βουνό. Τελικά, μια απλή απόφαση «της στιγμής» καταλήγει να διαρκεί περισσότερο κι απ’ την επίλυση του Κυπριακού.\n10. Νιώθεις συνέχεια κουρασμένος!\nΤο άγχος μας «τρώει», μας γερνάει και μας εξαντλεί- σωματικά αλλά και ψυχικά. Όλη η διεργασία που κάνει το μυαλό και το σώμα για να ανταπεξέλθει στη μάχη του με το άγχος μόνο εξάντληση προκαλεί συναισθηματική και ψυχολογική εξάντληση…\nΜάλλον πρέπει ν’ αρχίσουμε να είμαστε λιγότερο αυστηροί με τον εαυτό μας για να μην αγχωνόμαστε τόσο. Εξάλλου, όπως λέει και ένα γνωστό τραγούδι «Μια ζωή, την έχουμε!». Γιατί να την χαλάμε με ανούσια άγχη αντί να την ευχαριστηθούμε;\n16 χώρες έχουν επιβάλει πλήρη απαγόρευση των ηλεκτρονικών τσιγάρων\nΜαζί με τους γονείς συνεχίζουν να ζουν οι Έλληνες 30άρηδες\nKρίσιμα σημάδια της κακής κυκλοφορίας του αίματος και των φραγμένων αρτηριών.Δείτε τι πρέπει να κάνετε\nΨήφισμα: Είστε υπέρ ή κατά της καύσης των νεκρών;\nΈρευνα: Πάρε σκύλο αν θες να ζήσεις περισσότερο και να γίνεις καλύτερος άνθρωπος\nΑράχνη σε τσιμπάει και το δηλητήριο της προκαλεί 4ωρη στuση\nΠροβλήματα υγείας που ξεκινούν με την αποχή από το σeξ\nΗ ευτυχία αρχίζει στα 50, λένε οι επιστήμονες\nΠες μου τι καφέ πίνεις να σου πω ποιος είσαι\nΣυνήγορος Καταναλωτή: Προσοχή. Έτσι μας κλέβουν στις ηλεκτρονικές συναλλαγές\nΦώτης Σεργουλόπουλος: Ένας αμετανόητος Eurofan\nΓνωστή Ελληνίδα μας δείχνει τη φουσκωμένη της κοιλίτσα (φωτό)\nH Έλλη Κοκκίνου ποζάρει αγκαλιά με τον γιο της για πρώτη φορά! (φωτό)\nΚαθίστε και χάστε κιλά! Εξαφανίστε το λίπος της κοιλιάς με αυτές τις 5 ασκήσεις της καρέκλας (Βίντεο)\n16 εκπληκτικοί λόγοι για να θαυμάζουμε την Ιαπωνία\nΓυναίκες στο Μεξικό παντρεύονται δέντρα για να τα σώσουν


Μπυροκοιλιά: Μύθος ή Πραγματικότητα; - Μπυρα, blog about beer\nΒεβαίως, η μπύρα έχει θερμίδες και, αν την καταναλώνουμε σε υπερβολικές ποσότητες, θα συμβάλει στην αύξηση του βάρους μας, ιδίως αν η φυσική δραστηριότητα απουσιάζει από την καθημερινότητά μας. Αλλά ακόμη και τότε, δεν διαφέρει από την επίδραση που θα είχε στα κιλά μας μια διατροφή βασισμένη π.χ. σε πιτόγυρα. Η πρόσληψη περιττού αριθμού θερμίδων είναι αυτή που συνδέεται με την αύξηση βάρους. Κι αυτό το βάρος δεν είναι υποχρεωτικό να «κάτσει» στην κοιλιά μας: εξαρτάται από τη γενετική μας προδιάθεση. Ω ναι! Υπάρχει γονίδιο «μπάκας»! Δεν παχαίνουν όλα τα άτομα με τον ίδιο τρόπο, και η παχυσαρκία στην περιοχή τής κοιλιάς είναι απλώς ένα από τα πολλά σχήματα εναπόθεσης λίπους. Για τη σμίλευση αυτού του σχήματος φροντίζει το ίδιο το σώμα, όταν εμείς δεν το φροντίζουμε. Άρα, αν έχουμε το γονίδιο, αργά ή γρήγορα θα καταλήξουμε με προκοιλάκι, ασχέτως της πραγματικής μας κατανάλωσης αλκοόλ. Αν θέλουμε να αποφύγουμε μια τέτοια κατάληξη, χρειάζεται σκληρή δουλειά: αυστηρή δίαιτα και γυμναστική, για όλη μας τη ζωή. Αλλά πόσοι τελικά εφαρμόζουμε έναν τέτοιο τρόπο ζωής;\nΔημοσιεύτηκε στην κατηγορία Αρθρα, με ετικέτες υγεία, στις 10 Απριλίου 2013 από την/τον editor.\n← Σουηδοί οπαδοί πέταξαν μπύρες μέσα στο γήπεδο! Ελληνικό κριθάρι για όλες τις μπύρες που παράγονται στην Ελλάδα ανακοίνωσε η Αθηναϊκή Ζυθοποιία. →\nOne thought on “Μπυροκοιλιά: Μύθος ή Πραγματικότητα;”\nΠίνγκμπακ: Μπυρα, θερμιδες; | Μπυρα, blog about beer


Δυάδα από Βραζιλία | Bookenemy - Fontas Tsounis\nΑΝΑΝΕΩΣΗ ΤΕΤΑΡΤΗ 19/9 00.10πμ: – Αποδόσεις – Τζίροι – Προτεινόμενα sites – Αγώνες στην TV\n Γρηγόρης Σαρελάκος Τρίτη, 10.Οκτωβρίου 2017, 21:47\nΚαλημέρα! Το αποψινό πρόγραμμα δεν προσφέρεται ιδιαίτερα για στοιχηματισμό. Υπάρχει εμβόλιμη αγωνιστική στην Α' κατηγορία της Βραζιλίας. Η Μποταφόγκο βρίσκεται σε καλή κατάσταση και είναι το φαβορί απέναντι στην Σαπεκοένσε. Άτυχη την περασμένη βδομάδα, καθώς δέχτηκε δύο τέρματα στις καθυστερήσεις. Ηττήθηκε με 2-3 από την Βιτόρια Μπαϊα. Δεν αλλάζει κάτι, όσον αφορά την εικόνα που δείχνει τους τελευταίους μήνες. "Κυνηγάει" την είσοδο στην τετράδα, που οδηγεί στο Κόπα Λιμπερταδόρες. Οι φιλοξενούμενοι συνεχίζουν να έχουν πρόβλημα στο γκολ. Παρόλ' αυτά βελτίωσαν την αμυντική τους παρουσία. Εκτός έδρας δεν πείθουν. Ο άσος στο 1,70 αποτελεί ευκαιρία και αξίζει…\nΛίγο αργότερα, η Γκρέμιο φιλοξενεί στο "Αρένα Ντο Γκρέμιο" την φορμαρισμένη Κρουζεϊρο. Χαμηλό το 1,85, καθώς τα αποτελέσματα, άλλο δείχνουν. Η νίκη κόντρα στην Φλουμινένσε, περνάει στο..απυρόβλητο, επειδή είχε πολλές απουσίες. Η Κρουζεϊρο έχει να ηττηθεί από το καλοκαίρι. Κατέκτησε το κύπελλο, εξασφαλίζοντας έτσι θέση στο Λιμπερταδόρες. Περίμενα πιο ισορροπημένο το σετ αποδόσεων. Διπλό για όποιον επιθυμεί να ρισκάρει, εμείς θα πορευτούμε με την διπλή ευκαιρία στο 1,65!\n1126. ΜΠΟΤΑΦΟΓΚΟ – ΣΑΠΕΚΟΕΝΣΕ (1) 1,70\n1131. ΓΚΡΕΜΙΟ – ΚΡΟΥΖΕΪΡΟ (Χ2) 1,65\nΑπ’ όλα έχει ο “μπαξές”\n13:30 18.Σεπτεμβρίου 2018\nΚαλησπέρα αδέρφια! Πρεμιέρα απόψε στο Τσάμπιονς Λιγκ με οχτώ αναμετρήσεις. Ο 4ος όμιλος περιλαμβάνει τα παιχνίδια Γαλατασαραϊ - Λοκομοτίβ Μόσχας και Σάλκε - Πόρτο. Η πρωταθλήτρια Τουρκίας, επιστρέψει στην μεγαλύτερη\nΓούλβς και ένα ΟΒΕΡ\n00:53 16.Σεπτεμβρίου 2018\nΚαλημέρα! Η 5η αγωνιστική στην Πρέμιερ της Αγγλίας συνεχίζεται σήμερα\n02:41 15.Σεπτεμβρίου 2018\nΚαλημέρα αδέρφια! Σήμερα όπως και κάθε Σάββατο, η Αγγλία και\nΓιαγκελόνια και Ειδικά\n13:05 14.Σεπτεμβρίου 2018\nΚαλησπέρα σε όλη την παρέα! Τα ευρωπαϊκά πρωταθλήματα επιστρέφουν μετά\nΣε καλό δρόμο η Εθνική\n13:07 11.Σεπτεμβρίου 2018\nΚαλησπέρα! Απόψε η εθνική μας δίνει το δεύτερό της παιχνίδι


Αυτοκίνητο έπεσε στη θάλασσα - νεκρός ο Κρήτικός οδηγός\nΤραγωδία με έναν νεκρό στη Ρόδο.\nΥπό αδιευκρίνιστες συνθήκες, αυτοκίνητο στο οποίο επέβαιναν δυο άτομα, έπεσε στη θάλασσα στο τέρμα του μόλου στο λιμάνι της Ακαντιάς. Ο άτυχος οδηγός, με καταγωγή από την Κρήτη, εγκλωβίστηκε μέσα στο αυτοκίνητο.\nΑνασύρθηκε από επαγγελματία δύτη χωρίς της αισθήσεις του.\nΣτο αυτοκίνητο επέβαινε επίσης μία γυναίκα, η οποία σώθηκε, καθώς κατάφερε να ανοίξει την πόρτα του συνοδηγού πριν το αυτοκίνητο βυθιστεί.\nΣύμφωνα με όσα δήλωσαν μιλώντας στη ροδιακή αυτόπτες μάρτυρες, είδαν το αυτοκίνητο για κατεβαίνει μέχρι το τέλος του μώλου και τον οδηγό να επιχειρεί να κάνει αναστροφή. Εκεί, φαίνεται ότι δεν έγινε καλός υπολογισμός με αποτέλεσμα το αυτοκίνητο να πέσει στη θάλασσα.\nΓια ελάχιστα λεπτά το όχημα έμεινε να επιπλέει στην επιφάνεια της θάλασσας. Η γυναίκα - συνοδηγός, κατάφερε να ανοίξει την πόρτα, να βγει έξω από αυτό και να αρχίσει να κολυμπά. Παράλληλα άρχισε να καλεί σε βοήθεια.\nΈτσι ξεκίνησε η διαδικασία διάσωσης, αλλά δυστυχώς, όλα ήταν πλέον αργά. Στο σημείο βρίσκονται αξιωματικοί του Κεντρικού Λιμεναρχείου της Ρόδου οι οποίοι παίρνουν καταθέσεις για το συμβάν και από όσους βρίσκονταν στο σημείο και από την ίδια τη συνοδηγό.\nΠηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ, Ροδιακή


Ευλύγιστη μέση, θολωμένο μυαλό | Η Εφημερίδα των Συντακτών\nΟ τέως σύμβουλος Εθνικής Ασφαλείας του πρωθυπουργού Αλέξανδρος Διακόπουλος -αναγκάστηκε να παραιτηθεί γιατί είπε δημοσίως αυτά που ο τότε προϊστάμενός του σκεφτόταν… ιδιωτικώς για τις βόλτες του τουρκικού ερευνητικού σκάφους «Ορούτς Ρέις»- κληθείς από το ραδιόφωνο του ΣΚΑΪ να σχολιάσει τη συνέντευξη του Αντ. Σαμαρά στην «Καθημερινή» είπε τα εξής πολύ ενδιαφέροντα: «Οποιος έχει υπάρξει πρωθυπουργός και γενικώς έχει μια πολιτεία, κρίνεται από αυτά που έχει κάνει περισσότερο από αυτά που λέει. Οπότε νομίζω ότι για τον κόσμο υπάρχει ένα κριτήριο να κρίνει τι έχει γίνει, τι δεν έχει γίνει.\nΠοια απ’ όσα έχουν γίνει έχουν πραγματικά ωφελήσει εθνικά συμφέροντα και ποια όχι… Πρέπει να φτάσουμε κάποια στιγμή να ξεχωρίσουμε μεταξύ του πραγματικού και πρακτικού πατριωτισμού. Αυτού του πατριωτισμού που έστω και κάποιες φορές με κόστος φέρνει κάποια αποτελέσματα και του ρητορικού πατριωτισμού, ο οποίος βρίσκεται στο απόλυτο, είναι απλώς μια ρητορεία που είναι ευχάριστη, που κερδίζει δημοφιλία, που κερδίζει λάικ, αλλά που δεν έχει κανένα πρακτικό αντίκρισμα».\nΔίκιο βουνό έχει ο κ. Διακόπουλος. Πολύ σωστά εγκαλεί τον Αντ. Σαμαρά για ασυνέπεια, αναφέροντας ότι διερευνητικές επαφές με την Τουρκία είχαμε και την εποχή που ήταν πρωθυπουργός, οπότε το σημερινό «όχι» του στη διαδικασία είναι υποκριτικό. Πολύ σωστά επίσης επισημαίνει τη θεμελιώδη διαφορά ανάμεσα στον πραγματικό πατριωτισμό και στον ρητορικό πατριωτισμό.\nΟ τελευταίος γίνεται εκ του ασφαλούς, χαϊδεύει αυτιά, είναι δημοφιλής, αλλά δεν φέρνει κανένα αποτέλεσμα. Αυτό όντως κάνει ο κ. Σαμαράς. Και σήμερα και στο παρελθόν - κοντινό και μακρινό. Ωστόσο τη λογική Σαμαρά για τα εθνικά ζητήματα ακολούθησε με φανατισμό ο Κυριάκος Μητσοτάκης στο Μακεδονικό και η Νέα Δημοκρατία στο θέμα της επέκτασης των χωρικών υδάτων στο Ιόνιο.\nΟ σημερινός πρωθυπουργός την περίοδο που ήταν αρχηγός της αξιωματικής αντιπολίτευσης προκειμένου να κερδίσει επιρροή στο εκλογικό σώμα δεν δίστασε να χρησιμοποιήσει όλα τα μέσα εναντίον των πολιτικών αντιπάλων του.\nΕπιτέθηκε ο ίδιος με σφοδρότητα κατά της συμφωνίας των Πρεσπών, επέτρεψε σε κορυφαία στελέχη της παράταξης να μιλήσουν για προδοσία και να απειλήσουν με Ειδικά Δικαστήρια, δεν αποδοκίμασε τους τραμπουκισμούς, καλλιέργησε προσδοκίες ότι όταν έρθει στα πράγματα θα κάνει τα πάντα ώστε να τροποποιηθεί η συμφωνία, ανέχτηκε, αν δεν ενθάρρυνε, τη συμμετοχή πρωτοκλασάτων παραγόντων του κόμματός του στα συλλαλητήρια. Με λίγα λόγια, πούλησε πατριωτισμό για να εξασφαλίσει ψήφους.\nΩς κυβερνήτης, πάντως, έπραξε τα ακριβώς αντίθετα απ’ αυτά που υποστήριζε ως επικεφαλής της αξιωματικής αντιπολίτευσης. Η αναδίπλωσή του καλοδεχούμενη, ο οπορτουνισμός του όμως σπάει κόκαλα. Προφανώς είναι φανατικός οπαδός της άποψης ότι οι δεσμεύσεις ισχύουν γι’ αυτούς που τις πιστεύουν, όχι γι’ αυτούς που τις κάνουν. Ανάλογη συμπεριφορά είχαμε και στο ζήτημα των 12 μιλίων στο Ιόνιο.\nΟταν η κυβέρνηση του ΣΥΡΙΖΑ εξήγγειλε την πρόθεσή της να προχωρήσει, στελέχη της Δεξιάς προειδοποιούσαν ότι «ρίχνουμε νερό στον μύλο της Τουρκίας» και καλούσαν τον Αλ. Τσίπρα να μη διανοηθεί να το κάνει. Τώρα που η κυβέρνηση της Ν.Δ. πράττει ό,τι αποδοκίμαζε, τα συγκεκριμένα στελέχη δεν έβγαλαν ούτε κιχ. Ενας απ’ αυτούς που το 2018 είχαν βγει στα κεραμίδια, μιλώντας εμπιστευτικά σε δημοσιογράφους είπε: «Τι θέλατε να κάνουμε; Αντιπολίτευση ήμασταν». Ανοίξαμε και σας περιμένουμε, όλα στη μισή τιμή. Στο κατάστημα της Δεξιάς ο κυνισμός διημερεύει, ο οπορτουνισμός διανυκτερεύει.


Θρήνος στην Ιταλία: Σκοτώθηκαν σε αεροπορικό δυστύχημα δύο Ιταλοί κολυμβητές (vid&pics) - SportsRadar | Gossip-tv.gr\nΣοκ έχει προκαλέσει στην Ιταλία η είδηση του θανάτου δύο κολυμβητών.\nΟ Φάμπιο Λομπίνι και ο Τζιοέλε Ροσέτι σκοτώθηκαν σε αεροπορικό δυστύχημα, καθώς το μικρό αεροσκάφος που επέβαιναν συνετρίβη λίγο μετά την απογείωση και τυλίχθηκε στις φλόγες.\nΟ 23χρονος Ροσέτι ήταν εκείνος που οδηγούσε το αεροσκάφος. Ο 22χρονος Λομπίνι, ήταν φιναλίστ στα 200μ. πεταλούδας στο European Championship σε 25αρα πισίνα το 2017. Η ιταλική ομοσπονδία κολύμβησης (FIN) ανακοίνωσε τον τραγικό θάνατο των δύο κολυμβητών.


Ταινίες στην τηλεόραση (28/1): Σοκ και δέος, Atomic Blonde, Ένας υπέροχος άνθρωπος - Fosonline\nΠέμπτη, 28 Ιανουαρίου 2021 08:32\nΔιαβάστε τις κυριότερες ταινίες που θα προβληθούν στην ελληνική τηλεόραση απόψε (28/1).\nΣτις 21:00 το Open TV θα δείξει την ταινία «Ένας υπέροχος άνθρωπος». Η αληθινή ιστορία του Τζον Φορμπς Νας, ιδιοφυούς μαθηματικού που βραβεύτηκε με Νόμπελ, αλλά προηγουμένως πάλεψε πάνω από 30 χρόνια με τις σχιζοφρενικές τάσεις του, τις οποίες και κατάφερε να θεραπεύσει χάρη στη δύναμη του μυαλού του και τη φροντίδα της γυναίκας του.\nΠαίζουν: Ράσελ Κρόου, Τζένιφερ Κόνελι, Εντ Χάρις, Κρίστοφερ Πλάμερ, Τζέιμς Γουίτμορ\nΣτις 22:15 το Star θα προβάλει την ταινία «Atomic Blonde». Η Λορέιν είναι μία αδίστακτη, τολμηρή και σέξι πράκτορας της MI6, που φθάνει στο Βερολίνο, κατά τη διάρκεια του Ψυχρού Πολέμου, με μία μυστική αποστολή: να εξιχνιάσει τον φόνο ενός συναδέλφου της, με τον οποίο τη συνδέει ένα ερωτικό παρελθόν, και να εντοπίσει μία χαμένη λίστα διπλών πρακτόρων.\nΘα πρέπει να χρησιμοποιήσει όλα τα «ταλέντα» της για να παραμείνει ζωντανή και να φέρει εις πέρας την αποστολή της. Με τη βοήθεια ενός αστυνομικού, θα γίνει μέρος ενός επικίνδυνου παιχνιδιού κατασκόπων.\nΠαίζουν: Σαρλίζ Θερόν, Τζέιμς Μακ Αβόι, Σοφία Μπουτέλα, Μπιλ Σκάρσγκαρντ, Τζον Γκούντμαν\nΣτις 23:00 ο Alpha θα δείξει την ταινία «Σοκ και δέος». Μετά την τρομοκρατική επίθεση της 11ης Σεπτεμβρίου, ο πρόεδρος Μπους αποφασίζει να εισβάλει στο Ιράκ για να απομακρύνει τον Σαντάμ Χουσεΐν από την εξουσία, με την κατηγορία ότι κατέχει όπλα μαζικής καταστροφής. Τα μεγαλύτερα αμερικανικά ΜΜΕ και ειδικά ο Τύπος φαίνεται να συντάσσονται με την κυβερνητικά επιλογή.\nΩστόσο, δύο δημοσιογράφοι μιας καλιφορνέζικης εφημερίδας δεν έχουν πειστεί για τα κίνητρα αυτού που θα αποδεικνυόταν ένας από τους μεγαλύτερους και πιο δαπανηρούς πολέμους στην ιστορία της χώρας. Η απόφασή τους όμως να ερευνήσουν το θέμα βαθύτερα, κόντρα στο κλίμα πατριωτισμού, αλλά και την κυρίαρχη στάση των συναδέλφων τους, θα αποδειχτεί πιο επικίνδυνη από όσο νόμιζαν αρχικά.\nΗθοποιοί: Γούντι Χάρελσον, Τζέιμς Μάρσντεν, Ρομπ Ράινερ, Τζέσικα Μπίελ, Μίλα Γιόβοβιτς, Τόμι Λι Τζόουνς


Anker | Soundcore 2, Φορητό Bluetooth Ηχείο 12W (Upgraded version) - A3105014, Μαύρο. Kooqie - cool gadgets, sweet prices\nΚωδικός προϊόντος: 125014\nΤο SoundCore 2 παράγει εντυπωσιακό ήχο παρά το μικρό του μέγεθος (165mm × 54mm × 45mm). Οι αναβαθμισμένοι 2x 6W drivers αναπαράγουν κρυστάλλινη μουσική σε μεγάλη ένταση.\nΑπόλαυσε το μπάσο σε κάθε τραγούδι με την αποκλειστική τεχνολογία BassUp της Anker.\nΤεράστιο playtime. Μία φόρτιση παρέχει 24 ώρες playtime / 500 τραγούδια. Άκου τα αγαπημένα σου τραγούδια non-stop χωρίς να ανησυχείς για την στάθμη της μπαταρίας.\nΗ αδιαβροχοποίηση IPX7 καθιστά αυτό το ηχείο ιδανικό για τους εξωτερικούς χώρους. Εϊναι ανθεκτικό σε σκόνη, σταγόνες, υγρασία, χιόνι και μπορείς να το πάρεις παντού μαζί σου.\nΣύνδεσε 2 συσκευές SoundCore 2 Upgraded μέσω 1 συσκευής και δημιούργησε ένα ισχυρό στερεοφωνικό σύστημα με left & right.\nΤο Bluetooth 5.0 σου παρέχει απροβλημάτιστη ασύρματη σύνδεση σε απόσταση μέχρι 10 μέτρα. Σε περίπτωση που η συσκευή σου δεν διαθέτει Bluetooth μπορείς να χρησιμοποιήσεις ένα καλώδιο AUX για να χρησιμοποιήσεις το ηχείο. Just Plug-and-play.\nΙσχύς 12 W\nΑυτονομία 24 ώρες\nΠιστοποίηση Προστασίας IPX5\nΔιαστάσεις 4,8 x 16,6 x 5,6 cm


1ο Ειδικό Δημοτικό Σχολείο Καβάλας: Μικροί ζωγράφοι, έτοιμοι ;\nΜικροί ζωγράφοι, έτοιμοι ;\nΜε λίγη καθυστέρηση, αλλά πολλά χρώματα ξεκινούμε την ενημέρωση του ιστολογίου μας για τη φετινή χρονιά.\nΜόλις ολοκληρώσαμε το βάψιμο των εσωτερικών χώρων του σχολείου μας, αποφασίσαμε να ομορφύνουμε την αυλή μας με ζωγραφιές. Και τί καλύτερο από το να ζωγραφίσουν τα ίδια τα παιδιά μας ... ε, και με λίγη βοήθεια από εμάς !!! Οι ζωγραφιές που βλέπετε είναι μόνο η αρχή , όταν όλα τα παιδιά μας προσθέσουν την πινελιά τους, θα εκθέσουμε το έργο μας με μια νέα ανάρτηση.


TRIKALA WEB MAGAZINE FATSIMARE.GR: Σας ευχαριστώ από καρδιάς...\nΤο αποτέλεσμα των εκλογών αποτελεί σαφές μήνυμα προς όλο το πολιτικό σύστημα. Η σημερινή μέρα για την παράταξή μας είναι ιδιαίτερα επώδυνη. Σε κάθε περίπτωση αυτό που προέχει είναι το συμφέρον της πατρίδας.\nΤο ΠΑΣΟΚ, από τη θέση που έχει πλέον, θα αγωνιστεί έτσι ώστε η Ελλάδα να διασφαλίσει τον Ευρωπαϊκό προσανατολισμό της και οι πολίτες να μην μπουν σε περιπέτειες.\nΠροσωπικά, δεσμεύομαι να βάλω όλες μου τις δυνάμεις για να εκπροσωπήσω το Νομό μας με τον καλύτερο τρόπο. Και δεσμεύομαι να τον εκπροσωπήσω με καθαρά λόγια, συνεπείς πράξεις και υπεύθυνες επιλογές, προκειμένου να ανοίξουμε μια νέα σελίδα για τον τόπο μας.\nΈνα θερμό ευχαριστώ στους συμπολίτες μου που με τίμησαν με την ψήφο τους, αλλά και σε όλους όσοι συμμετείχαν σε αυτή τη δημοκρατική διαδικασία.\nΈνα μεγάλο ευχαριστώ στους συνυποψηφίους μου γιατί με τον συλλογικό και ατομικό αγώνα καταφέραμε για τα Τρίκαλα, σ’ αυτή τη δύσκολη συγκυρία, έστω τις καλύτερες επιδόσεις για το ΠΑΣΟΚ στη Θεσσαλία. Ένα μεγάλο ευχαριστώ στη σύζυγό μου και στην οικογένειά μας καθώς και σε όλες τις φίλες και όλους τους φίλους που πορευτήκαμε μαζί σ’ αυτόν τον σύντομο και δύσκολο προεκλογικό αγώνα. Ήταν ένας συλλογικός αγώνας αρχών με ήθος.\nΕίμαστε εδώ και την επόμενη δύσκολη ημέρα χωρίς να έχουμε απολέσει την ελπίδα μας. Αποφασισμένοι να ξαναγεννήσουμε την παράταξη. Έτοιμοι να δώσουμε τον καλύτερό μας εαυτό για την πατρίδα και τον τόπο μας.\nΑναρτήθηκε από fatsimare.gr στις 5/09/2012 08:53:00 π.μ.


ΠΟΛΙΣ - ΑΓΟΡΑ: Οκτωβρίου 2018\nΠΡΟΣ ΤΟΥΣ ΑΞΙΟΤΙΜΟΥΣ\nΠιστεύω ότι οι υπηρεσίες σας μεριμνούν ήδη ώστε να δεχθείτε την μητέρα του Κωνσταντίνου.\nΘα είναι μια πράξη μεγάλης αξίας.\nΚυρίως μια πράξη υψηλού ανθρωπισμού.\nΗ Ελλάδα είναι η παγκόσμια πατρίδα του ανθρωπισμού.\nΜελετήστε την εξέλιξη στους Άγιους Σαράντα, στο Σαράντι των Ελλήνων. Είναι ένα παράδειγμα του πώς ο αλβανικός φασισμός δολοφονεί μια αυτόχθονη ομάδα. Πώς δολοφονεί τον τόπο και επιβάλει την ασχήμια. Πώς ξεριζώνει την αυτόχθονη κοινότητα. Αυτό επιδιώκουν προσχεδιασμένα να κάνουν και στην ιστορική Χειμάρα. Οι Έλληνες της Βορείου Ηπείρου ένα από τα πλέον τραυματισμένα, μαρτυρικά κομμάτια του ελληνισμού είναι αυτόχθονες. Είναι στον τόπο τους. Δεν είναι εισβολείς ληστές σε ξένους τόπους. Σε γη άλλων. Είναι, κατοικούν στην δική τους γη. La nuestra tierra το ονομάζουν οι αυτόχθονες της Νότιας Αμερικής.\nΑναρτήθηκε από Michalis Charalampidis στις 4:21 π.μ.\nΤο προσχεδιασμένο νεοφασιστικό χτύπημα της 17ης Σεπτεμβρίου 2018 εναντίον μου το υπογεγραμμένο από την περιφερόμενη, ελεύθερη σκοπεύτρια έγινε με κονδύλια του ΥΠΕΞ ή του Σόρος;\nΣτα βόρειά μας , στο νέο Βαλκανικό προτεκτοράτο παίζουν την κολοκυθιά, μάλλον το φασόλια και κουκιά, αργυρά κουκιά και το ονομάζουν δημοκρατία. Εδώ και χρόνια τους πρότεινα έναν άλλο έντιμο, αξιοπρεπή, πολιτισμένο δρόμο που τώρα έχει πολλούς υποστηρικτές. Άς με καλέσουν να τον συζητήσουμε. Θα προτιμούσα στον χώρο έξω από την όμορφη εκκλησία στο Νερέζι ( φωτογραφία στο Μακεδονικότητα-Ελληνικότητα-Οικουμενικότητα ).\nΑναρτήθηκε από Michalis Charalampidis στις 3:12 π.μ.


Απόδειξη ότι δεν πονούμε, ούτε αισθανόμαστε ενστιγματικά την ανάγκη να προστατέψουμε ό, τι ανήκει στο Κράτος, το δημόσιο κτήμα. Απέναντι του δείχνουμε αδιαφορία και κάποτε μιαν απίστευτη εχθρότητα και μανία καταστροφής. Από παιδιά στο σχολείο κακοποιούμε βάρβαρα τα θρανία και τους τοίχους του σχολείου -«ανήκει στο δημόσιο, δεν είναι δικό μας». Την ίδια αστοργία δείχνουμε στα δικαστήρια, στα άλλα δημόσια γραφεία, ακόμη και στους πάγκους του πάρκου ή στις δημόσιες κρήνες, σε ό,τι τέλος πάντων είναι κρατική περιουσία. Μόλις αντιληφθούμε ότι κάτι τι ανήκει ή με κάποιο τρόπο βρίσκεται στην κυριότητα αυτής της απρόσωπης δύναμης, αν δεν μπορούμε να το οικειοποιηθούμε, με ευχαρίστηση το φθείρουμε. Με την ίδια ευκολία προσπαθούμε ν “αποφεύγουμε τις υποχρεώσεις μας προς το Κράτος ή να καταστρατηγούμε τους νόμους του. Είναι ο «άλλος», όχι ο εαυτός μας. Και τον ξεγελούμε ή σηκώνουμε το όπλο εναντίον του, χωρίς να καταλαβαίνουμε ότι κατά βάθος τον εαυτό μας απατούμε ή πληγώνουμε.


Tag: Κέβιν Πάντερ | ebasket.gr\nΚεντρική Tag Archives: Κέβιν Πάντερ\nTag Archives: Κέβιν Πάντερ\nΑρμάνι: Έχει ξεκινήσει φουριόζος ο Πάντερ (vid)\nΟ Κέβιν Πάντερ έχει ξεκινήσει εξαιρετικά τη θητεία του στην Αρμάνι Μιλάνο. Ο πρώην παίκτης του Ολυμπιακού είναι εκ των κορυφαίων της και στο χθεσινό παιχνίδι με τη Βαρέζε μέτρησε 19 πόντους σε μόλις 18 λεπτά συμμετοχής. Δείτε την εξαιρετική του εμφάνιση: 📽🔝 Kevin Punter Top Scorer Olimpia ieri a Varese: 19 punti in 18 minuti con 4/7 dall’arco, 2 rimbalzi, 3 palle recuperate e 3 assist …\n“Σάκοτα και Τζότζεβιτς έχουν νοοτροπία νικητή”\nΜε τα καλύτερα λόγια μίλησε για τους Ντράγκαν Σάκοτα και Σάσα Τζότζεβιτς σε δηλώσεις του στην ιστοσελίδα «Nova.rs» ο Κέβιν Πάντερ, τονίζοντας ότι και οι δύο έχουν νοοτροπία νικητή και επηρέασαν θετικά την καριέρα του. Παράλληλα, ο Αμερικανός γκαρντ δήλωσε ότι είναι ανοιχτός στο να ξαναρχίσει η σεζόν όταν αυτό καταστεί εφικτό. Αναλυτικά: Για το αν θέλει να συνεχιστεί η σεζόν: …\nTη στιγμή που οι «ερυθρόλευκοι» έμοιαζαν να ψάχνουν δίχως ελπίδα να βρουν τη χαμένη τους αγωνιστική ταυτότητα, τη στιγμή που οι ξένοι της ομάδας έμοιαζαν να μην μπορούν να σηκώσουν το βάρος της «ερυθρόλευκης» φανέλας, ο Κέβιν Πάντερ ξεχώριζε. Όαση μπροστά στη μετριότητα των νεοφερμένων. Μόνο που μάλλον μέτρησε τη… σκιά του για μπόι κι ένιωσε ότι είναι… δίμετρος. Στις …\n“Κλειδί για τον αγώνα τα ριμπάουντ”\nΟ Ολυμπιακός αγωνίζεται εκτός έδρας με αντίπαλο την Μπάγερν Μονάχου (19/11, 21:30), για την 9η αγωνιστική της Ευρωλίγκα, με τον Κέβιν Πάντερ να τονίζει πως τα ριμπάουντ θα είναι το κλειδί του αγώνα. Αναλυτικά τα όσα είπε: “Πρέπει να παραμείνουμε θετικοί και να κάνουμε αυτό που κάναμε και στο προηγούμενο παιχνίδι κόντρα στην Ζαλγκίρις. Ήταν καλή νίκη και την χρειαζόμασταν. …\nΑινιγματική ανάρτηση από Πάντερ (pic)\nΜία αινιγματική ανάρτηση έκανε ο Κέβιν Πάντερ μία ημέρα μετά την ήττα από την Αναντολού Εφές. Ο Αμερικανός γκαρντ του Ολυμπιακού έκανε ανάρτηση στο Twitter και έγραψε: “Πάντα να είσαι ο εαυτός σου”. Δείτε την σχετική ανάρτηση: Always BE YOU! — Kevin Punter Jr (@KPJunior_) November 8, 2019\n“Δεν παίξαμε σκληρά όπως είχαμε σχεδιάσει”\nO Ολυμπιακός ηττήθηκε εντός έδρας από την Αναντολού Εφές με 67-86, για την 7η αγωνιστική της Ευρωλίγκα, με τον Kέβιν Πάντερ να τονίζει στις δηλώσεις του πως οι “ερυθρόλευκοι” δεν έπαιξαν όπως είχαν σχεδιάσει πριν από τον αγώνα. Αναλυτικά τα όσα είπε: “Δεν μπορώ να πω τι έγινε. Δεν παίξαμε σκληρά όπως είχαμε σχεδιάσει. Προσπαθήσαμε να μείνουμε μαζί όμως δεν τα καταφέραμε. Δεν μπορώ να βρω τι φταίει. …\n“Κανένα παιχνίδι δεν είναι εύκολο”\nΟ Κέβιν Πάντερ, σε δηλώσεις του σχολίασε τον αγώνα του Ολυμπιακού με την Ζενίτ Αγίας Πετρούπολης (18/10, 21:30), για την 3η αγωνιστική της Ευρωλίγκα. Αναλυτικά τα όσα είπε σε συνδρομητικό κανάλι: “Πριν μπεις στο παρκέ, κανένα παιχνίδι δεν είναι εύκολο. Εμείς πρέπει να μείνουμε προσηλωμένοι στο πλάνο και να σιγουρευτούμε ότι θα κάνουμε σωστά την δουλειά μας για να πάρουμε …\nΟλυμπιακός: O ιδιαίτερος χορός των Πάντερ και Πολ! (vid)\nΤα…χορευτικά ξεκίνησαν οι Κέβιν Πάντερ και Μπράντον Πολ στην media day του Ολυμπιακού για την Ευρωλίγκα. Μάλιστα δεν επέλεξαν έναν οποιοδήποτε χορό, αλλά ένα ιστορικό για την παραγωγή γέλιου που στην εποχή του σε όσους το είδαν. Πρόκειται για το χορευτικό του Γουίλ Σμιθ και του συμπρωταγωνιστή του στο “Ο Πρίγκιπας του Μπελ Ερ”, στις αρχές τις δεκαετίας του 1990. Δείτε …\nΗ πρώτη “ερυθρόλευκη” μέρα του Πάντερ\nΟ Κέβιν Πάντερ βρίσκεται στη χώρα μας και πέρασε από ιατρικά, αιματολογικές εξετάσεις. Ο νέος παίκτης του Ολυμπιακού έπιασε αμέσως δουλειά στο Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας. Ο Αμερικανός γκαρντ εκμεταλλεύτηκε το γεγονός πως είχε ελεύθερο το πρωί της Πέμπτης (04/07) και πήγε στο Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας για να προπονηθεί. Ο 26χρονος γκαρντ συναντήθηκε και με τον Ντέιβιντ Μπλατ και συζήτησαν θέματα ενόψει …


Οι Ολυμπιακοί δεν αύξησαν τα κρούσματα covid στο Τόκιο - SPORTSFEED\nΜέχρι και την ημέρα της τελετής έναρξης των Ολυμπιακών Αγώνων του Τόκιο, τα δημοσιεύματα και οι τοποθετήσεις διαφόρων επί του θέματος covid και Ολυμπιακοί έφταναν στα όρια του… Αρμαγεδώνα.\nΟι Ολυμπιακοί Αγώνες τελέστηκαν κανονικά, το ίδιο και οι Παραολυμπιακοί σε πείσμα όλων αυτών που μισούν το μεγαλύτερο οικουμενικό γεγονός, που παραμένει ότι πιο σημαντικό για τον αθλητισμό ΄έστω και αν έχει εμπορευματοποιηθεί σε μέγιστο βαθμό.\nΟι… τρομολάγνοι που διέδιδαν σενάρια περί έξαρσης του κορονοϊού στο Τόκιο μετά την ολοκλήρωση Ολυμπιακών και Παραολυμπιακών, διαψεύδονται πανηγυρικά από τα επίσημα στοιχεία που δημοσίευσε η μητροπολιτική κυβέρνηση του Τόκιο.\nΣύμφωνα με αυτά, η αύξηση των κρουσμάτων στο Τόκιο την περίοδο των Ολυμπιακών και Παραολυμπιακών Αγώνων, ήταν η ίδια με χώρες που δε φιλοξενούσαν παγκόσμιες διοργανώσεις. Αντιθέτως, κόντρα στις δυσοίωνες προβλέψεις των πολέμιων των Ολυμπιακών και Παραολυμπιακών Αγώνων, η περίοδος που ακολούθησε μέχρι και χθες, έδειξε πως υπήρξε δραστική μείωση στα κρούσματα με την πτώση να ξεκινά στα μέσα στου Αυγούστου.\nΌπως αναφέρει και η World Street Journal, είναι απόλυτα σαφές πως η φιλοξενεία διοργανώσεων του μεγέθους των Ολυμπιακών Αγώνων δε βοηθάν στην εξάπλωση του ιού. Η κακή διαχείριση, η μη εφαρμογή των υγειονομικών πρωτοκόλλων και η έλλειψη ατομικής ευθύνης είναι οι βασικοί παράγοντες που αυξάνουν τα κρούσματα…\nRelated Topics:featuredtokio 2020TOKYO 2020Ολυμπι\_ακοί ΑγώνεςΠαραολυμπιακοί Αγώνες\nΠΕΚΙΝΟ 2022: Ουδέτεροι οι Ρώσοι-Λευκορώσοι και υπαινιγμοί για εμπλοκή της Γερμανίας\nΚορυφαίος αθλητής των Ολυμπιακών του Τόκιο ο Κιπτσόγκε


Μουσικό Σχολείο Λευκάδας – Λεωφόρος Φιλοσόφων Τ.Κ 31100 Τηλ: 2645021625 e-mail: mail@gym-mous-lefkad.lef.sch.gr\nΜουσικό Σχολείο Λευκάδας Καλως ηρθατε!\nΌμορφη πόλη – Αφιέρωμα στο Μίκη Θεοδωράκη\nΠέμπτη 23 Ιουνίου, Κηποθέατρο »Άγγελος Σικελιανός», στις 21:00 ΣΑΣ ΠΕΡΙΜΕΝΟΥΜΕ\nΣχέσεις σχολείου – οικογένειας. Εμπόδια και πρακτικές ενίσχυσης της συνεργασίας\nΣχέσεις σχολείου – οικογένειας. Εμπόδια και πρακτικές ενίσχυσης της συνεργασίας Ελένη Παπαδοπούλου MEd, Εκπαιδευτικός (ΠΕ06) Περίληψη Η οικογένεια και το σχολείο αποτελούν τους σημαντικότερους παράγοντες ανάπτυξης και κοινωνικοποίησης του παιδιού. Τα τελευταία χρόνια, γίνεται...\nΣυμπληρωματική εγκύκλιος του ΥΠΑΙΘ με θέμα: Διαδικασία εισαγωγής μαθητών στην Α τάξη Γυμνασίου των Μουσικών Σχολείων για το σχολικό έτος 2022_2023\nΕΞΕ – 62143 – 2022 – Συμπληρωματική στην με αρ πρωτ 43820_Δ2_14_04_2022 εγκύκλιο του ΥΠΑΙΘ με θέμα_Διαδικασία εισαγωγής μαθητών στην Α τάξη Γυμνασίου\nΕκδηλώσεις / Σχολικές Δράσεις\nΗ Χορωδία του Μουσικού σχολείου συμμετείχε στην εκδήλωση προς τιμήν των νοσηλευτών και των μαιών στο Γενικό Νοσοκομείο Λευκάδας. Παρόντες ήταν ο διοικητής του νοσοκομείου, Γιάννης Μπάκαβος, ο Μητροπολίτης Λευκάδας και Ιθάκης , κ.κ....\nΤο Μουσικό Σχολείο Λευκάδας συμμετείχε φέτος στο 7o Φεστιβάλ «Ξάνθη Πόλις Ονείρων Μουσικών Σχολείων 2022». Η Μπαντίνα με υπεύθυνη την Άννα Καταγή, η Χορωδία Ευρωπαϊκής Μουσικής με υπεύθυνες την Λουκία Γκόντζου, την Μαρία Βέγγου...\nΕκπαιδευτικο Υλικό (3)\nΕνημέρωση κηδεμόνων (52)\nΕνημέρωση μαθητών (57)


Ενδιάμεσα Thiophene Pharma Glucocorticoid στεροειδή CAS 110-02-1 για το άρωμα\nΜεγάλες Εικόνας : Ενδιάμεσα Thiophene Pharma Glucocorticoid στεροειδή CAS 110-02-1 για το άρωμα\nΕνδιάμεσο Thiophene CAS 110-02-1 Pharma για το άρωμα\nΓρήγορες λεπτομέρειες Thiophene CAS 110-02-1:\nΌνομα προϊόντων: Thiophene\nΆλλο όνομα: CP 34 cp34 Φουράνιο, θειο Αντιδραστήριο γαλακτικού οξέος Hopkin Huile H50 Huile HSO huileh50 huilehso\nΜοριακός τύπος: C4H4S\nΕμφάνιση Άχρωμος για να χλωμιάσει - κίτρινο υγρό\nΧρήση Thiophene χρησιμοποιείται ως δομική μονάδα των διάφορων οργανικών μορίων και των φαρμακευτικών ειδών που παρέχουν τις λειτουργικές ιδιότητες.\nΕπισκόπηση Thiophene CAS 110-02-1:\nThiophene είναι ετεροκυκλικές ενώσεις πέντε-μελών που περιέχουν ένα άτομο θείου και παρουσιάζεται στο ακατέργαστο βενζόλιο πίσσας άνθρακα στα μικρά ποσά. Είναι ένα είδος άχρωμου υγρού που έχει την παρόμοια διαταγή ως βενζόλιο αρωματικό με το σημείο βρασμού που είναι 84℃. Είναι αδιάλυτο στο νερό, και μπορεί να αναμιχθεί με την αιθανόλη, τον αιθυλικό αιθέρα, την ακετόνη, το βενζόλιο, carbontetrachloride, το επτάνιο, pyridine, και dioxane 1,4.\nΕίναι εύφλεκτο, και έχει μια υψηλή αντίσταση θερμότητας χωρίς αποσύνθεση κατά το θέρμανση σε 850℃. Δεν είναι πολυμερισμένο υπό τους όξινους όρους, ούτε αποσυντίθεται και είναι ευαίσθητο στην οξείδωση. Έχει επίσης τη μέτρια τοξικότητα. Τα 5 άτομα thiophene στο δαχτυλίδι ανήκουν sp2 στο υβρίδιο και τοποθετημένος στο ίδιο αεροπλάνο. Το κατειλημμένο π-τροχιακός ενός ζευγαριού της μη-διανομής των ηλεκτρονίων στο άτομο θείου είναι παράλληλο και επικαλυμμένος με αυτό καταλαμβάνει τα 4 άτομα άνθρακα που διαμορφώνουν 5 ηλεκτρόνια atoms/6 που κλείνουν το κλιμένο σύστημα και που έχουν έτσι το aromaticity.\nThiophene είναι επιρρεπέστερο σε έχει την ηλεκτρονιόφιλη αντίδραση αντικατάστασης από το βενζόλιο με την ηλεκτρονιόφιλη αντικατάσταση που εμφανίζεται κυρίως στην άλφα θέση (2-θέση ή θέση 5). Ένα σημαντικό παράγωγο thiophene είναι biotin που μπορεί να έχει sulfonation την αντίδραση με το συγκεντρωμένο θειικό οξύ στη θερμοκρασία δωματίου με την παραγωγή thiophene 2 του οξέος που μπορεί να διαλυθεί στο θειικό οξύ. Με αυτόν τον τρόπο, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν συχνά αυτήν την μέθοδο για να αφαιρέσουν thiophene στο ακατέργαστο βενζόλιο.\nΕφαρμογή Thiophene CAS 110-02-1:\n1. Thiophene μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην παραγωγή των διάφορων ειδών χρωστικών ουσιών, αρωμάτων, θερμικής ανθεκτικής στους κραδασμούς πλαστικής, ιδιαίτερα ενεργού διαλυτικής, παρακινητικής ορμόνης, εντομοκτόνου, λαμπρύνοντας πρακτόρων, καλλυντικών και βιο-ενεργοποιώντας ουσιών και βιταμινών, αναισθητικών και αντιβιοτικών.\n2. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως πρώτες ύλες της προετοιμασίας ενός ευρέος ανθελμινθικού pyrantel καθώς επίσης και της αντιβακτηριακής κεφαλοσπορίνης Ι και ΙΙ. φάσματος φαρμάκων.\n3. Επιπλέον, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την περαιτέρω προετοιμασία των διαλυτών όπως sulfolane. Η χρησιμοποίηση της χημικής ή ηλεκτροχημικής μεθόδου μπορεί να επιτρέψει τη σύνθεση του polythiophene, και της κατοχής μιας αγωγιμότητας 2 ~ 10,6 × 103S/m μετά από να ναρκώσει, και είναι έτσι ένα είδος αγώγιμων πολυμερών υλικών της πιθανής εφαρμογής.\n4. Χρησιμοποιείται όχι μόνο για τη σύνθεση των φαρμάκων κεφαλοσπορίνης, αλλά και για την παραγωγή των χρωστικών ουσιών, τις συνθετικές ρητίνες, τους διαλύτες, κ.λπ.\n5. Χρησιμοποιείται για την κατασκευή των φαρμάκων και plasticizers thiophene είναι μια σημαντική οργανική χημική πρώτη ύλη που έχει την ευρεία σειρά των εφαρμογών. Χρησιμοποιείται κυρίως για τις χρωστικές ουσίες, τα φάρμακα και τις ρητίνες. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη σύνθεση του νέου αντιβιοτικού κεφαλοσπορίνης ευρύς-φάσματος, και είναι μια σημαντική φαρμακευτική και χημική πρόσθετη ουσία. Μπορεί επίσης να υποβληθεί αίτηση για την κατασκευή της φωτογραφίας ταινιών και τεχνάσματος χρώματος και της σύνθεσης ενός περίπλοκου αντιδραστηρίου που χρησιμοποιείται για την εξαγωγή και το χωρισμό του ουράνιου και άλλων μετάλλων.\n6. Χρησιμοποιείται ως πρώτη ύλη και plasticizer της ιατρικής, των χρωστικών ουσιών, και των πλαστικών.\n7. Χρησιμοποιείται κυρίως ως μεσάζοντες της βιομηχανίας φαρμάκων που χρησιμοποιείται για την προετοιμασία thiophene οξικού pyridine, και pyrantel. Μπορεί επίσης χρησιμοποιημένος ως πρώτη ύλη για τη σύνθεση της βιομηχανίας ρητίνης και χρωστικών ουσιών. Είναι επίσης χρησιμοποιείται ως οργανικός διαλύτης. Σαν χημικό αντιδραστήριο, χρησιμοποιείται ως τυποποιημένο αντιδραστήριο για την ανάλυση χρωματογραφίας.\n8. Χρησιμοποιείται ως διαλυτικός, τυποποιημένος πράκτορας αναφοράς για την ανάλυση χρωματογραφίας, και επίσης για την οργανική σύνθεση.\n9. Thiophene μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την κατασκευή των χρωστικών ουσιών, των φαρμακευτικών ειδών και της ρητίνης χρησιμοποιημένος για τη σύνθεση των νέων αντιβιοτικών κεφαλοσπορίνης ευρύς-φάσματος χρησιμοποιημένος για την κατασκευή των ταινιών χρώματος και της φωτογραφίας τεχνάσματος χρησιμοποιημένος για τη σύνθεση κάποιου σύνθετου αντιδραστηρίου είναι σημαντικός μεσάζων στη σύνθεση Bakelite και των ρητινών.\n10. Το ίδιο Thiophene είναι διαλύτες μιας καλοί απομάκρυνσης κεριού και καθαριστές χρωμάτων. Τα παράγωγα thiophene αναπτύσσουν ποικίλες φαρμακολογικές δραστηριότητες. Υπάρχουν ποικίλες thiophene-αζωτούχες χρωστικές ουσίες με την άριστη απόδοση. Τα παράγωγα sulfonylurea thiophene είναι νέα ζιζανιοκτόνα της εξαιρετικά-αποδοτικής καθώς επίσης και χαμηλής τοξικότητας. Άλλα παράγωγα μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως εντομοκτόνα, μυκητοκτόνα, και growth-promoting πράκτορας ζώων και φυτών.\n11. Επιπλέον, μερικά παράγωγα thiophene είναι επίσης το συστατικό των οργανικών ημιαγωγών. Εν ολίγοις, thiophene και τα παράγωγά του έχουν μια πολύ σημαντική θέση στη βιομηχανία φαρμάκων, τη βιομηχανία χρωστικών ουσιών, τη βιομηχανία φυτοφαρμάκων, τη βιομηχανία ρητίνης, και τη χημική βιομηχανία.\nΜέθοδος παραγωγής Thiophene CAS 110-02-1:


Κλαυσίγελο προκάλεσε στη Βουλή η επίκληση από την πλευρά του προέδρου της Νέας Δημοκρατίας μίας ιστορίας με εξωγήινους, ώστε να αιτιολογήσει ο αρχηγός της αξιωματικής αντιπολίτευσης την απόφαση της στάση της ΝΔ απέναντι στο νομοσχέδιο για την ταυτότητα φύλου.\nΣύμφωνα με πληροφορίες η αναφορά αυτή υπήρξε ιδέα της Μαρίας Σπυράκη, η οποίο αναλαμβάνει νέα εκπρόσωπος Τύπου της Νέας Δημοκρατίας. Είπε λοιπόν η δημοσιογράφος, με ζήλο, να δώσει τα πρώτα δείγματα γραφής των… ικανοτήτων της. Σύμφωνα με τις ίδιες πληροφορίες ο Κυριάκος Μητσοτάκης θεώρησε πολύ… έξυπνη την ιδέα της γαλάζιας ευρωβουλευτού που σε λίγα 24ωρα πιάνει δουλειά ως επικεφαλής της επικοινωνιακής ομάδας του κόμματος της αξιωματικής αντιπολίτευσης.\nΚαταλαβαίνετε τι γέλιο έχει να πέσει από εδώ και πέρα…


Χαϊκελίτης ΜΤ40 SST-40 7Modes 8000Lumens High Brightness 18650 Φακός Κριτικές - Banggood Ελληνικά Online Shopping\nΟ Χεικλίτης είναι πολύ δυνατός. Υψηλή ποιότητα, ευρύ και ευρύ φως! Πολύ εύκολο στη χρήση! Δέκα μέρες παράδοσης στη Γερμανία! Δείπνο Πράις!


Αστρολόγος, Ψυχοερευνήτρια, - Ζώδια\nΟ ζωδιακός κύκλος αντιστοιχεί στην κίνηση που ακολουθεί ο ήλιος στον ουρανό. Η κίνηση αυτή χωρίζεται σε δώδεκα ίσες ζώνες οι οποίες αντιστοιχούν σε ένα ζώδιο η κάθε μία. Η κατασκευή του ζωδιακού κύκλου περιγράφηκε από τον Κλαούδιο Πτολεμαίο το 2ο αιώνα μ.Χ. Στην αστρολογία, πέρα από τον διαχωρισμό των ζωδίων, ο ζωδιακός κύκλος συμβολίζει την ανθρώπινη ύπαρξη από τα πρώτα χρόνια ζωής έως τα γεράματα.\nΚλείστε το ραντεβού σας για να μάθετε αναλυτικά τα πάντα για το ζώδιο σας, τον ωροσκόπο σας και αναλυτικές προβλέψεις από το ζωδιακό χάρτη.\nΑν η προηγούμενη χρονιά δεν ήταν αποδοτική, με τα γενέθλια σας οι προοπτικές θα είναι θαυμάσιες. Μετά το πέρασμα του πρώτου τριμήνου παρά τις έντονες δυσκολίες που θα παρουσιαστούν τα οικονομικά σας βελτιώνονται και πολλά πράγματα θα ξεκαθαρίσουν προς όφελος σας. Για όσους από εσάς επιχειρήσετε ταξίδια στο εξωτερικό ή ασχοληθείτε με τον τύπο προβλέπονται οικονομικά κέρδη και απολαβές.\nΚατά τη διάρκεια του 2010 λόγω της οπισθοδρόμησης του Άρη στον 7ο οίκο είναι πολύ πιθανόν να περάσετε ταραγμένες ημέρες και να προκύψουν διαφορές με φίλους και συγγενείς. Κρατήστε χαμηλούς τόνους για να αποφύγετε οριστικές ρήξεις και χωρισμούς με αγαπημένα σας πρόσωπα.\nΗ υγεία σας δεν φαίνετε να επηρεαστεί σημαντικά κατά τη διάρκεια του 2010. Μόνο όσοι από εσάς είστε νευρικοί θα αντιμετωπίσετε προβλήματα κόπωσης και ίσως χρειαστεί να αναπαυθείτε και να ηρεμήστε.


Ιωάννης Κούσκουρας ο εκδότης της εφημερίδας «Νέα Αλήθεια» και στυλοβάτης του Μακεδονικού Αγώνα – m.Φούιτ.gr\nΙωάννης Κούσκουρας ο εκδότης της εφημερίδας «Νέα Αλήθεια» και στυλοβάτης του Μακεδονικού Αγώνα\n12 Μαρτίου 2016 | 17:38\nΙστορική ημερομηνία η 12η Ιουνίου για την ελληνική και ειδικότερα τη βορειοελλαδική δημοσιογραφία, αφού πριν 106 χρόνια, κυκλοφόρησε η εφημερίδα «Νέα Αλήθεια». Στις 12 Ιουνίου του 1903, ο Ιταλός τυπογράφος Σαλβατόρε Μουρατόρι και ο Ιωάννης Κούσκουρας, κυκλοφορήσαν στη Θεσσαλονίκη, την ελληνική εφημερίδα «Αλήθεια» που εκδίδονταν ως το 1909, τρεις φορές τη βδομάδα.\nΉ αφετηρία της δημιουργικής αυτής πνοής βρίσκεται χρονικά πριν από την απελευθέρωση τού 1912.Ήταν ή έκδοση της «’Αλήθειας». Το πρώτο της φύλλο κυκλοφόρησε στις 12 ’Ιουνίου τού 1903.Στην αρχή τρισεβδομαδιαία, κυκλοφορούσε κάθε Τρίτη, Πέμπτη και Σάββατο.Ή εποχή ήταν όλο αναβρασμό.\n’Έτσι βρέθηκε ό ’Ιωάννης Κούσκουρας, δάσκαλος από το Βογατσικό, πού αντικατέστησε την τάξη τού σχολείου με την κοφτερή σκέψη και τον κονδυλοφόρο τού μαχητή.Είχε μαζί τον επίσης δάσκαλο Γιάννη Μπήτο και ρίχτηκαν στον αγώνα.\nΑναμνηστική φωτογραφία, σε εσωτερικό χώρο, του Ιωάννη Κούσκουρα, ντυμένου με πολιτικά, σε ώριμη ηλικία. Ο Κούσκουρας υπήρξε εκδότης της εφημερίδας ”Νέα Αλήθεια” της Θεσσαλονίκης, την οποία αγόρασε από τον Salvatore Muratori, πρώην ιδιοκτήτη, διατηρώντας την με διακοπές μέχρι το 1971. Πριν από τον Κούσκουρα η εφημερίδα ονομαζόταν ΄΄Αλήθεια΄΄.\n…πλήρης σειρά της Αλήθειας διασώζεται στην εθνική βιβλιοθήκη (1903-1909). Λείπουν συνολικά 26 φύλλα των ετών 1903-1906. Στο πανεπιστήμιο της Θεσσαλονίκης διασώζονται 63 φύλλα δεμένα σ’ ένα τόμο, από 18 Μαρτίου 1904 μέχρι 7 Οκτωβρίου 1906. Στη Δημοτική βιβλιοθήκη της Κοζάνης υπάρχουν τόμοι των ετών 1908-1909-1910. Μεμονωμένα φύλλα βρίσκονται στα αρχεία του Μ. Κανδυλάκη, της Ενώσεως Συντακτών Ημερησίων Εφημερίδων Αθηνών, του Κέντρου Ιστορίας Θεσσαλονίκης, της εφημερίδας “Νέα Αλήθεια” των κληρονόμων του Κων. Σνώκ, του Ελληνικού Λογοτεχνικού και Ιστορικού αρχείου, του Βασίλη Τζανακάρη στις Σέρρες, των κληρονόμων του Στέφανου Κοτσάνου και του αρχείου του Ιορδάνη Αθανασιάδη…\nΤης περιόδου μέχρι την απελευθέρωση της Θεσσαλονίκης υπάρχουν στην Εθνική Βιβλιοθήκη, στη Μπενάκειο βιβλιοθήκη και στη Δημοτική βιβλιοθήκη Κοζάνης, ενώ φύλλα της υπάρχουν στα αρχεία του Μ. Κανδυλάκη, των κληρονόμων του Στέφανου Κουσιάνου, του Ιορδάνη Αθανασιάδη (35 φύλλα του 1911), του Κων. Σνώκ και του Κων. Κούσκουρα, της Ενώσεως Συντακτών Ημερησίων Εφημερίδων Μακεδονίας – Θράκης, του Κέντρου Ιστορίας Θεσσαλονίκης, του Χρ. Καβάδα και του Βασίλη Τζανακάρη στις Σέρρες.\nΒΟΓΑΤΣΙΚΟ ΕΦΗΜΕΡΙΔΕΣ Θεσσαλονίκη Ιωάννης Κούσκουρας ΚΑΠΟΤΕ Μακεδονικός αγώνας ΜΜΕ Παιδεία πρόσωπα\nΚαστοριά: Στον καθρέφτη της λίμνης Ορεστιάδας


Γνώμες για ξυλολέβητες Burnit - Σελίδα 4 - energ.gr\nΓνώμες για ξυλολέβητες Burnit\nΛηφθείσες Ευχαριστίες 498\n9 Χρόνια 4 Μήνες πριν\t#14381 από kosmidis80\nΑπαντήθηκε από kosmidis80 στο θέμα Απ: Γνώμες για ξυλολέβητες Burnit\nΜπα οχι Παντελη, δεν νομιζω οτι παιζει τονος ανα μηνα, ακομα και στους πυρολυσης.\nΤι εννοω :\nΑν δεχτουμε λοιπον οτι οι απλοι ξυλολεβητες έχουν βαθμο απόδοσης απο 70 εως βαρια 75%, οι πυρολυσης θα εχουν άλλο ένα 5 εως 10% και αυτοι. Παραπανω αποδοση μην γελιομαστε δεν γινεται να εχει ο οποιος ξυλολεβητας. Εξαλλου κανεις δεν πιστοποιει παραπανω αποδοσεις και οποιοι προσπαθουν να το κανουν ειναι απλα με μια βεβαιωση του κατασκευαστη (ενα τιποτα δηλαδη). Οι πυρολυσης δε αν μιλαμε για χρηση με υγρα ξυλα, απλά χανουν και το πλεονεκτημα που εχουν, αρα κοινως μια τρυπα στο νερο.\nΣτην τελικη δεν βγαινουν και τα νουμερα, πως να το κανουμε. Τα ξυλα αποδιδουν συγκεκριμενες θερμιδες και τις αναφερει ο κ. Σαμαρας στο προηγουμενο του ποστ. Πως γινεται να δουλεψεις ενα μηχανημα που αποδιδει συγκεκριμενες θερμιδες με λιγοτερα καυσιμα απ οτι αυτο ζηταει και να σου αποδιδει? Πόσο μάλιστα όταν μιλαμε για ενα καύσιμο με μη-σταθερη αποδοση, λόγω υγρασίας κυρίως.\nΕκτος φυσικα και αν τα ξυλα που καινε ειναι ΑΤΞΚ (Αγνωστου Ταυτοτητας Ξύλα Καύσης*)και προέρχονται από άλλο σύμπαν και διασταση.\n* Αδόκιμος όρος εκ του ΑΤΙΑ, βλέπε X-FILES.\nΑπο την στιγμη που αρχισα να ασχολουμε και να με απασχολει η θερμανση - όχι επαγγελματικα αλλά για να ζεστανω το σπιτι και την οικογενεια μου, εχω ακουσει και εχω δει αρκετες χαζομαρες και πραγματα που δεν μπορει να εξηγηθουν επιστημονικα αλλά και λογικά στην τελικη.\nΓια να καταληξω και να μην σας κουραζω, θεωρω ότι οι 2 με 2,5 τονοι τον μηνα ειναι η πραγματικότητα και η αποδεκτη για εμενα καταναλωση στους ξυλολεβητες (για σπίτια όπως αναφερθηκαν παραπανω στην Β. Ελλάδα).\n9 Χρόνια 4 Μήνες πριν\t#14388 από egglezos\nΑπαντήθηκε από egglezos στο θέμα Re: Απ: Γνώμες για ξυλολέβητες Burnit\nκάποιοι πυρόλυσης μπορούν να ανέβουν παραπάνω, π.χ. Windhager SilvaWIN 90.2%, EasyWIN 88.6%, πιστοποιημένα από TUV Austria. Τα νούμερα αφορούν boiler efficiency και όχι firing efficiency (αυτή που βγάζουν οι αναλυτές και πάντα είναι μεγαλύτερη του boiler efficiency).\nαλλά όλα πράγματι παίζουν ανάλογα τα ξύλα ...οι 4000 θερμίδες ανά κιλό αφορούν ένα μέσο όρο, η ελιά έχει πιο λίγο, το πέυκο πιο πολύ, κτλ κτλ.\nΥγρά ξύλα, σωστά, δεν είναι καλό να μπαίνουν πουθενά...\n9 Χρόνια 4 Μήνες πριν\t#14389 από akis kyriakidis\nΑπαντήθηκε από akis kyriakidis στο θέμα Απ: Γνώμες για ξυλολέβητες Burnit\nΈχω την αίσθηση ότι κυκλοφορούν πλέον πιστοποιημένοι λέβητες Πυρόλησης στην Ελληνική αγορά με 91 % Β.Α ,ακόμη και με αισθητήρα LAMBDA ( αν αντέχει η τσέπη μας , αλλά σίγουρα τα αξίζει τα χρήματα του ).\nΠιστοποιημένα ρίχνουν την ετήσια κατανάλωση έως και 30 % σε σχέση με τους απλούς λέβητες ξύλου και πάντα σε συνδιασμό με δοχείο αδρανείας και στεγνά ξύλα .\n30% οικονομία φανταστείτε πόσα γεμίσματα , κούραση και ταλαιπωρία γλιτώνετε.\nΟρισμένοι δουλεύουν εξαιρετικά ακόμη και με μπριγκέτες .\nΟρισμένοι μάλιστα έχουν και ψηφιακό πίνακα ελέγχου και δυνατότητα σύνδεσης με εξωτερικό αισθητήριο για αντιστάθμιση .\nΑυτό πάντως που είναι πάρα μα πάρα πολύ σημαντικό είναι ότι παράλληλα με την τοποθέτηση του ξυλολέβητα ή του λέβητα πυρόλησης είναι απαραίτητη η τοποθέτηση της διάταξης τύπου OVENTROP ή LADOMATT για την επιμύκηνση και την αύξηση του χρόνου ζωής του λέβητα .\nΟι υγροποιήσεις και η δημιουρία πίσας καλώς ή κακώς καταστρέφουν τον λέβητα ξύλου .\n9 Χρόνια 4 Μήνες πριν\t#14397 από ΑΛΕΚΟΣ\nΑπαντήθηκε από ΑΛΕΚΟΣ στο θέμα Απ: Γνώμες για ξυλολέβητες Burnit\nεγω με πυρολυσης σπιτι με μετρια μονωση 120μ στην περιοχη ξανθης οπως κ να το εκανα ηθελα 2τονους τον μηνα ΑΛΛΑ με θερμ 24-26 ολα τα αλλα που λενε γι μενα ειναι μπουρδεσ\n9 Χρόνια 4 Μήνες πριν\t#14450 από akis kyriakidis\nΠοιόν λέβητα πυρόλησης έχεις τοποθετήσει στην οικία σου Αλέκο ?\nΜπορείς να σηκώσεις τουλάχιστον μια photo του λεβητοστασίου σου ?\n9 Χρόνια 4 Μήνες πριν\t#14861 από stifler11221122\nΑπαντήθηκε από stifler11221122 στο θέμα Απ: Γνώμες για ξυλολέβητες Burnit\nπολύ καλος ξυλολεβητας... 950+Φ.Π.Α Απο θεσσαλονικη με εγγυηση αμα σε ενδοιαφερει ενημερωνεις\nΧρόνος δημιουργίας σελίδας: 0.187 δευτερόλεπτα


Κατά τους καλοκαιρινούς μήνες παρατηρείται αύξηση των συνδρόμων κόπωσης με πλήθος παραγόντων να επηρεάζει την απόδοση καθενός στις καθημερινές λειτουργίες.\nΥπάρχουν πολλοί ασθενείς με τη νόσο που δεν εμφανίζουν πρόβλημα, πολλές φορές μάλιστα δεν γνωρίζουν ότι πάσχουν.\nΗ έλλειψη βιταμίνης D στην Ελλάδα είναι συχνή. Τα συχνότερα αίτια ανεπάρκειας, είναι η μειωμένη σύνθεσή της στο δέρμα (μειωμένη ηλιακή έκθεση, αντηλιακά), σύνδρομα δυσαπορρόφησης, ηπατική ή νεφρική ανεπάρκεια, κληρονομικές ανωμαλίες του μεταβολισμού της βιταμίνης και αποκλειστικός μητρικός θηλασμός.\nΉρθε η ώρα να «ισορροπήσουμε» μετά τις εορτές\nΓνωρίζεις ότι οργανώνοντας τη διατροφή σου έχεις κέρδος και στους τρεις τομείς της ζωής σου;\nΣΥΝΗΘΕΙΣ ΑΙΤΙΕΣ ΤΟΥ ΕΝΤΟΝΟΥ ΚΟΙΛΙΑΚΟΥ ΠΟΝΟΥ\nΠλευρίτιδα: Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται\nΝιώθετε πόνο στα πλαϊνά σημεία του θώρακα σας, ο οποίος επιδεινώνεται με την αλλαγή της θέσης του σώματος (π.χ. όταν αλλάζετε πλευρό); Είναι πιθανό να πρόκειται για πλευρίτιδα. Δείτε πώς μπορείτε να την αναγνωρίσετε και τι πρέπει να κάνετε.


Ο χρυσός διέγραψε τις απώλειες του Φεβρουαρίου – Phile.News\nΟ χρυσός διέγραψε τις απώλειες του Φεβρουαρίου\n9 Φεβρουαρίου, 2021 18:59 από NewsDesk\nΟ χρυσός ακολουθεί μια οριζόντια πορεία μετά από άνοδο τριών ημερών, με προσδοκίες για το πακέτο τόνωσης των ΗΠΑ και αύξηση του πληθωρισμού. Ο γραμμάριος χρυσός, από την άλλη πλευρά, σταματά με την οριζόντια πορεία των τιμών USD / TL και παγκόσμιου χρυσού, ενώ οι τιμές του αργύρου αυξάνονται ελαφρώς.\nΕνώ η διοίκηση του Τζο Μπάιντεν περνά τις πρώτες εβδομάδες της στο γραφείο αγωνιζόμενη να ξοδέψει περισσότερα κρούσματα, παρά τις προειδοποιήσεις ότι η οικονομία θα μπορούσε να γίνει πολύ καυτή, οι Δημοκρατικοί που υποστηρίζονται από τον Πρόεδρο Μπάιντεν προσπαθούν να επιταχύνουν τη διαδικασία για επιταγή 1400 δολαρίων. Οι Δημοκρατικοί σκοπεύουν να ψηφίσουν ολόκληρο το πακέτο τόνωσης στη Βουλή των Αντιπροσώπων στις 22 Φεβρουαρίου.\nΜε τα αυξανόμενα επιτόκια του δολαρίου και των ομολόγων του Δημοσίου των ΗΠΑ, η ουγγιά χρυσού ήταν σε θέση να ανακάμψει πάνω από τα επίπεδα των 1.840 δολαρίων, αφού έπεσε στα χαμηλότερα επίπεδα των 2 μηνών τις τελευταίες εβδομάδες. ,\nΗ Silver ξεκίνησε αυτή την εβδομάδα με μόλις 27 $ την ουγγιά, μετά την οποία αυξήθηκε απότομα σε σχεδόν 28 $ την ουγγιά. Το ασήμι αυξήθηκε περισσότερο από 2% την Τρίτη το απόγευμα και αυξήθηκε 0,5% την Τετάρτη.\nΟ γραμμάριος χρυσός, μετά την έναρξη του Φεβρουαρίου περίπου 435 TL, μειώθηκε στα 410 TL με τη μείωση του δολαρίου / TL. Ο γραμμάριος χρυσός έχει αυξηθεί κατά περίπου 2 τοις εκατό από τις αρχές της εβδομάδας, φτάνοντας περίπου τα 420 TL.\nΟι τιμές του χρυσού διαπραγματεύονται περίπου στα 1.843,92 δολ. Η ουγγιά, αυξάνοντας κατά 0,30 τοις εκατό στις 07:59, με προσδοκίες για το πακέτο τόνωσης των ΗΠΑ και αύξηση του πληθωρισμού. Η ουγγιά του χρυσού επιστρέφει στο επίπεδο που ξεκίνησε τον Φεβρουάριο με την ανοδική πορεία αυτή την εβδομάδα.\nΜετά την έναρξη αυτής της εβδομάδας περίπου 410 TL, το γραμμάριο χρυσού έχει εξελιχθεί σε 419 TL με αύξηση 2 τοις εκατό από την αρχή της εβδομάδας. Ο γραμμάριος χρυσός αυξήθηκε 0,3% την Τετάρτη.\nΗ Silver είχε ξεκινήσει αυτή την εβδομάδα με λιγότερο από 27 $ την ουγγιά, αφού πήρε μια πονηρή πορεία με τις ροές Reddit την περασμένη εβδομάδα. Οι τιμές του αργύρου διαπραγματεύονται στα 27,37 δολ. Η ουγγιά, αύξηση 0,4% την Τετάρτη μετά την πτώση 2,16% την Τρίτη το απόγευμα.\nΕτικέτες Άλτιν,απώλειες,διέγραψε,επιγραφή,οικονομικά και χρηματοοικονομικά,τις,του,φάρμακο,Φεβρουαρίου,Χρυσός


Προσπάθησε ο Έλον Μασκ να γίνει διευθύνων σύμβουλος της Apple; – internal.gr\nΠροσπάθησε ο Έλον Μασκ να γίνει διευθύνων σύμβουλος της Apple;\nΔημοσιεύτηκε στις: 31 Ιουλίου 2021 στις 31 Ιουλίου 2021\nΈνα επερχόμενο βιβλίο που αφορά την Tesla και πρόκειται να κυκλοφορήσει σύντομα, αναφέρει μεταξύ άλλων ότι ο πρόεδρος της εταιρείας, Έλον Μασκ, σε συνομιλία που είχε το 2016 με τον νυν διευθύνοντα σύμβουλο της Apple, Τιμ Κουκ, απαίτησε να τον αντικαταστήσει και να γίνει ο ίδιος CEO.\nΣύμφωνα με το εν λόγω βιβλίο, που φέρει τον τίτλο “Power Play: Tesla, Elon Musk, and the Bet of the Century” , ο Tim Cook πρότεινε τότε στον Elon Musk να εξαγοράσει την Tesla, και να ενοποιηθεί με την Apple. Ο Μασκ τότε έβαλε όρο να γίνει “διευθύνων σύμβουλος” , προκειμένου να προχωρήσει η συμφωνία. Λέγεται ότι ο Κουκ αρχικά συμφώνησε, ωστόσο όταν ο Μασκ του διευκρίνησε ότι θέλει να γίνει διευθύνων σύμβουλος ολόκληρης της Apple, ο πρώτος φέρεται να του έκλεισε το τηλέφωνο, ενώ φήμες λένε ότι του είπε και «Άντε γαμήσου» .\nΚαι οι δύο πλευρές αρνούνται ότι ο παραπάνω διάλογος υπήρξε, αφού όπως λένε ο Έλον Μασκ και ο Τιμ Κουκ στην πραγματικότητα δεν έχουν μιλήσει ποτέ.\nΟ Έλον Μασκ, μάλιστα, έγραψε και ένα tweet για το θέμα αναφέροντας:\nΟ Κουκ και εγώ δεν έχουμε μιλήσει, ούτε γράψει ο ένας στον άλλο, ποτέ.\nΥπήρξε μία φορά που ζήτησα να συναντηθώ με τον Κουκ για να μιλήσουμε για την εξαγορά της Tesla από την Apple. Δεν συζητήθηκαν οι συνθήκες της απόκτησης.\nΑρνήθηκε να συναντηθούμε. Η Tesla τότε είχε το 6% της σημερινής της αξίας.\nΣε άλλο του tweet, ο ίδιος αναφέρει για το βιβλίο:\nΟ Higgins (σ.σ. συγγραφέας του βιβλίου) κατάφερε να κάνει το βιβλίο του ψευδές και βαρετό.\nΤα λεγόμενα του Μασκ φαίνεται να επιβεβαιώνει και ο Κουκ σε μία παλαιότερη συνέντευξή του, όπου είχε πει:\nΞέρετε, δεν έχω μιλήσει ποτέ με τον Έλον, ωστόσο τον θαυμάζω και τον σέβομαι πολύ για την εταιρεία που έχει φτιάξει.\nΕικόνα ανάρτησης: James Duncan Davidson


Ν. Χρυσάφης: Τα ΜΑΤ ήρθαν ως αποικιοκράτες στη Μυτιλήνη (βίντεο)\nΜιχάλης Σιάχος 28-02-2020 16:17\nΤι ξεσήκωσε και συσπείρωσε τον κόσμο της Λέσβου\nΌσα συνέβησαν στη Μυτιλήνη αποτελούν ουσιαστικά την πρώτη ήττα της κυβέρνησης Μητσοτάκη, επισημαίνει ο Νίκος Χρυσάφης, μέλος του Δ.Σ. του νομαρχιακού τμήματος της ΑΔΕΔΥ.\nΚάνει λόγο για μια ήττα υπό το βάρος της λαϊκής βούλησης, τονίζοντας ότι το «σύνολο του λαού ξεσηκώθηκε απέναντι στην αποικιοκρατική αντίληψη που είχαν τα ΜΑΤ όταν ήρθαν εδώ. Ήρθαν με μια λογική αποικιοκράτη. Ήρθαν επιθετικά απέναντι στον κόσμο, χρησιμοποιώντας χιλιάδες δακρυγόνα και καπνογόνα -ό,τι υπήρχε ληγμένο το έριξαν πάνω μας».\n«Και την ίδια στιγμή, διέλυσαν μεγάλες εκτάσεις του δασικού μας πλούτου, αντιμετωπίζοντας τον ντόπιο πληθυσμό ως ιθαγενείς. Αυτό ήταν που ξεσήκωσε και συσπείρωσε το σύνολο του κόσμου απέναντί τους», καταλήγει ο Νίκος Χρυσάφης.\nΣΥΛΛΗΨΕΙΣ ΚΟΡΟΝΟΪΟΣ ΚΡΟΥΣΜΑΤΑ ΚΟΡΟΝΑΪΟΣ ΕΛΛΗΝΟΤΟΥΡΚΙΚΑ ΤΟΥΡΚΙΑ ΜΕΤΑΝΑΣΤΕΥΤΙΚΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ ΦΩΤΙΑ ΠΡΟΣΦΥΓΕΣ-ΜΕΤΑΝΑΣΤΕΣ ΚΥΠΡΟΣ ΚΡΗΤΗ NOVARTIS ΣΥΡΙΑ ΝΕΚΡΟΣ ΝΑΡΚΩΤΙΚΑ ΡΩΣΙΑ ΕΥΡΩΠΑΪΚΗ ΕΝΩΣΗ ΒΟΥΛΗ ΠΥΡΚΑΓΙΑ ΗΠΑ ΕΠΙΘΕΣΗ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ ΜΕΤΡΑ ΤΟΥΡΚΙΑ ΗΠΑ ΝΕΚΡΟΙ ΤΡΟΧΑΙΟ ΤΡΑΜΠ ΣΥΛΛΗΨΗ


Τι δεν μας είπαν τα κανάλια (Παρασκευή 28/4) - ΤΑ ΜΠΛΟΚΙΑ\nΤι δεν μας είπαν τα κανάλια (Παρασκευή 28/4)\nLeft\tPosted on 28 Απριλίου 2017\nΗ απουσία έξι βουλευτών της ΝΔ από τη διαδικασία της ψηφοφορίας, χωρίς καν να δηλώσουν πρόθεση ψήφου, επιβεβαιώνει πως ο κ. Μητσοτάκης «πήγε για μαλλί και βγήκε κουρεμένος» και μάλιστα από το ίδιο του το κόμμα. (αναλυτικά)\n«To πραγματικό πρόσωπο της ΝΔ»\nΤη στάση της ΝΔ στις ψηφοφορίες για την πρόσβαση των ανασφάλιστων στα νοσοκομεία, την παροχή του εφάπαξ βοηθήματος στους χαμηλοσυνταξιούχους και τον εξωδικαστικό μηχανισμό στηλιτεύει με σποτάκι στα social media ο ΣΥΡΙΖΑ. (αναλυτικά)\nΓια την Ασφάλεια και την Υγεία στην Εργασία: Δράσεις που θα αναλάβει άμεσα το υπουργείο Εργασίας\n«Η 28η Απριλίου έχει καθιερωθεί από τη Διεθνή Οργάνωση Εργασίας (Δ.Ο.Ε.) ως «Παγκόσμια Ημέρα για την Ασφάλεια και την Υγεία στην Εργασία». Η κατοχύρωση ασφαλούς και υγιούς εργασιακού περιβάλλοντος αποτελεί ζήτημα υψηλής προτεραιότητας για το Υπουργείο Εργασίας, Κοινωνικής Ασφάλισης και Κοινωνικής Αλληλεγγύης». (αναλυτικά)\nΣυστημικά ΜΜΕ ταΐζονταν από το «μαύρο χρήμα» στην υγεία\nΣτην διαπραγμάτευση, τα σκάνδαλα στο χώρο της υγείας αλλά και τις μεγάλες προσπάθειες του υπουργείου υγείας για την ανάταξη του δημόσιου συστήματος υγείας αναφέρθηκε ο υφυπουργός υγείας Παύλος Πολάκης στην εκπομπή Αίθουσα Σύνταξης στην ΕΡΤ. (αναλυτικά)\n«Τα χειρουργεία του Γ.Ν. Ζακύνθου είναι έτοιμα προς λειτουργία με πλήρη ασφάλεια και αξιοπιστία, για ασθενείς και εργαζόμενους» και η ηγεσία του υπουργείου Υγείας, καλεί όλους τους εμπλεκόμενους με τα χειρουργεία εργαζόμενους του Γ.Ν. Ζακύνθου και ειδικά τους ιατρούς «να σταθούν στο ύψος των περιστάσεων και να εκτελέσουν το καθήκον τους, όπως αυτό απορρέει από τον όρκο στον Ιπποκράτη αλλά και από την ευθύνη τους απέναντι στους πολίτες της Ζακύνθου και όποιον άλλο χρειαστεί τις υπηρεσίες τους». (αναλυτικά)\nΑύξηση 9,6% σημείωσε ο όγκος των πωλήσεων στο λιανικό εμπόριο της χώρας τον Φεβρουάριο εφέτος. (αναλυτικά)\nΑνοίγει ο δρόμος για μεγάλες κινεζικές επενδύσεις στην Ελλάδα\nΣυνολική συμφωνία τριετούς διάρκειας, η οποία αναμένεται να ανοίξει τον δρόμο για την πραγματοποίηση μεγάλων κινεζικών επενδύσεων στην Ελλάδα, αναμένεται να υπογραφεί στο Πεκίνο τον Μάιο, με την ευκαιρία της νέας -δεύτερης κατά σειρά- επίσκεψης του πρωθυπουργού, Αλέξη Τσίπρα, στη χώρα. Την επικείμενη υπογραφή της συμφωνίας ανακοίνωσε σήμερα, από τη Θεσσαλονίκη, ο υφυπουργός Οικονομίας και Ανάπτυξης, Στέργιος Πιτσιόρλας, επισημαίνοντας ότι «είμαστε χώρα που μπορεί να παίξει ρόλο δυσανάλογα σημαντικό του μεγέθους της, λόγω της γεωγραφικής μας θέσης». (αναλυτικά)\nΑύξηση κατά 278 εκατ. ευρώ παρουσίασαν τον Μάρτιο του 2017 οι καταθέσεις του ιδιωτικού τομέα, έναντι μείωσης κατά 750 εκατ. ευρώ τον προηγούμενο μήνα με αποτέλεσμα το συνολικό τους ύψος να ανέλθει στα 119,3 δισ. ευρώ, ενώ ο ετήσιος ρυθμός μεταβολής διαμορφώθηκε στο 3,1% από 2,9% τον προηγούμενο μήνα. (αναλυτικά)\nΜε μέσο προϋπολογισμό ανά πρόταση τα 52.776 ευρώ, υποβλήθηκαν 2.815 έγκυρες ερευνητικές προτάσεις από 10.594 ερευνητές στο πλαίσιο της πρόσκλησης «Υποστήριξη ερευνητών με έμφαση στους νέους ερευνητές», όπως προκύπτει από την ανάλυση της Ειδικής Γραμματείας Διαχείρισης τομεακών προγραμμάτων του Ευρωπαϊκού Κοινωνικού Ταμείου του υπουργείο Οικονομίας και Ανάπτυξης. (αναλυτικά)\nΑρχίζει η αντίστροφη μέτρηση για την εγκατάσταση των αυτόματων μηχανημάτων εξόφλησης συναλλαγών με κάρτες (POS) απο δεκάδες επαγγέλματα που εντάχθηκαν στην πρώτη φάση υποχρεωτικής εφαρμογής του μέτρου. (αναλυτικά)\nΚαθορίζονται και εξειδικεύονται οι προδιαγραφές των Πράσινων Σημείων (ΠΣ), των Κέντρων Ανακύκλωσης, Εκπαίδευσης και Διαλογής στην Πηγή (ΚΑΕΔΙΣΠ), των Γωνιών Ανακύκλωσης (ΓΑ) και των Κινητών Πράσινων Σημείων (ΚΙΠΣ). (αναλυτικά)\nPrevious PostΕπειδή, άνθρωποι είμαστε… η νέα απόφαση για την κατανομή των κονδυλίων για τις λειτουργικές δαπάνες των σχολείων (ΚΑΠ 2017)\nNext Post#Mayday, 131 χρόνια μετά: Σικάγο – Ευρώπη – Αθήνα\n23/1/18: Επόμενη και μεθεπόμενη μέρα\nΕπιμέλεια: Δ.Ι. 23 Ιανουαρίου 2018\nLeft 12 Οκτωβρίου 2018


H ιδιωτική εκπαίδευση θα εξαλειφθεί μέσω της αναβάθμισης και ουσιαστικοποίησης της δημόσιας\nΠΑΙΔΕΙΑ 14/01/2015 - 18:48 | Author: Newsroom\n«Με τίτλο Εκπαίδευση για λίγους. Η ΜΑΥΡΗ ΒΙΒΛΟΣ της μνημονιακής εκπαιδευτικής πολιτικής, ο ΣΥΡΙΖΑ εξήγγειλε τον στραγγαλισμό της ιδιωτικής εκπαίδευσης σε περίπτωση εκλογικής νίκης του».\nΤα παραπάνω αναφέρει σε ανακοίνωση του ο Σύνδεσμος Ιδρυτών Ελληνικών Ιδιωτικών Εκπαιδευτηρίων.\nΣύμφωνα με το Σύνδεσμο Ιδρυτών Ελληνικών Ιδιωτικών Εκπαιδευτηρίων «το κείμενο αυτό αντιγράφει, σχεδόν αυτολεξεί, τις παραληρηματικές συντεχνιακές θέσεις της συνδικαλιστικής ηγεσίας της ΟΙΕΛΕ και υπόσχεται την υλοποίηση του καταστατικού σκοπού της, δηλαδή την κατάργηση της ιδιωτικής εκπαίδευσης! Είναι ένα πρώτο βήμα προς την εφαρμογή του σοβιετικού κοινωνικού ιδεώδους που ονειρεύονται μερικοί! Γι’ αυτό και αποτελεί μνημείο ειλικρίνειας των επιδιώξεων του κόμματος της αξιωματικής αντιπολίτευσης, που διεκδικεί τη νίκη στις επερχόμενες εκλογές και το σχηματισμό αυτοδύναμης κυβέρνησης».\n«Για τον ΣΥΡΙΖΑ, λοιπόν, «η ιδιωτική εκπαίδευση αποτελεί παθογένεια, η οποία θα εξαλειφθεί μέσω της αναβάθμισης και ουσιαστικοποίησης της δημόσιας». Με άλλα λόγια κατάργηση του δικαιώματος των γονέων στην επιλογή εκπαίδευσης για τα παιδιά τους ή, στην καθομιλουμένη, ο ΣΥΡΙΖΑ δεν θα εφαρμόσει το άρθρο 14 (μόνο;) του Χάρτη των Θεμελιωδών Δικαιωμάτων της Ευρωπαϊκής Ένωσης» τονίζεται στην ανακοίνωση.\n«Ποιον θεωρεί ότι κοροϊδεύει η Επιτροπή Ελέγχου του Κυβερνητικού Έργου Παιδείας του ΣΥΡΙΖΑ με τη συγκεκριμένη νηπιώδη διατύπωση, ότι δήθεν η ιδιωτική εκπαίδευση «θα εξαλειφθεί μέσω της αναβάθμισης και ουσιαστικοποίησης της δημόσιας»; Και άλλοι το επιχείρησαν παλαιότερα και το μόνο που κατάφερναν με επιτυχία, χωρίς όμως το προσδοκώμενο αποτέλεσμα, ήταν να μετατρέψουν με διοικητικά μέτρα την κρατική εποπτεία επί της ιδιωτικής εκπαίδευσης σε αστυνομική επιτήρηση!\nΌχι, βέβαια! Μόνον οι εθελοτυφλούντες δεν το βλέπουν».\nNews Tag: ΣΥΡΙΖΑΣΧΟΛΕΙΑ


Κυριακή, 27 Μαΐου 2018 21:23\tTennisnews Team\nΑπό τον 1ο κιόλας γύρο, η Jelena Ostapenko έχασε τον τίτλο της στο Παρίσι! Η Kateryna Kozlova κέρδισε την 20χρονη Λετονή με 2-0 σετ και η Ostapenko έγινε μόλις η 2η παίκτρια στην open era που υπερασπίζεται τον τίτλο της στο Roland Garros και χάνει από τον 1ο γύρο!\nH Ostapenko έγινε μόλις η 2η παίκτρια στην ιστορία της open era, που μπήκε στο Roland Garros για να υπερασπιστεί τον τίτλο της και έχασε στον 1ο γύρο. Η άλλη ήταν η Anastasia Myskina, η οποία κατεκτησε τον τίτλο το 2004, αλλά έχασε στον 1ο γύρο το 2005 από την Maria Sanchez Lorenzo.\nΤέτοια εποχή πέρσι, η Ostapenko έκανε την τεράστια έκπληξη με την κατάκτηση του σημαντικότερου και μοναδικού Grand Slam τίτλου που έχει ως τώρα στην καριέρα της, κάνοντας εκείνη την απίστευτη ανατροπή επί της Simona Halep στον τελικό.\nΦέτος ωστόσο, η 20χρονη Λετονή γνώρισε την ήττα στην πρεμιέρα της από την Ουκρανή Kateryna Kozlova, με 7-5, 6-3. Η Ostapenko ήταν σε κακή μέρα, είχε 22 winners και 48 αβίαστα λάθη, ενώ έχασε 7 φορές το σερβίς της, που σήμερα δεν ήταν καθόλου αξιόπιστο.\nΑυτή δεν ήταν η μοναδική έκπληξη της ημέρας. Στο ίδιο section, αποκλείστηκε και η δεύτερη καλύτερη seeder, Venus Williams, η οποία ηττήθηκε από την Qiang Wang με 6-4, 7-5. Αυτό είναι το 2ο συνεχόμενο Grand Slam για την 38χρονη Αμερικανίδα που χάνει στον 1ο γύρο.\nΠιο ανοιχτός δείχνει ο δρόμος σ' αυτό το τμήμα του ταμπλό για την Victoria Azarenka, που αύριο θα πραγματοποιήσει την πρεμιέρα της κόντρα στην Katerina Siniakova. Αν προκριθεί, η Λευκορωσίδα θα αντιμετωπίσει την Kozlova στον 2ο γύρο, ενώ είναι σίγουρο πως δεν θα συναντήσει καμιά παίκτρια από το Top 25 μέχρι τα προημιτελικά!


"Θα πλημμυρίσει πετρέλαιο όλη η Ελλάδα αν..." - Σπάει την σιωπή του ο πλοιοκτήτης του «Αγία Ζώνη»! - Yousay.gr\n“Θα πλημμυρίσει πετρέλαιο όλη η Ελλάδα αν…” – Σπάει την σιωπή του ο πλοιοκτήτης του «Αγία Ζώνη»!\n“Το δικό σας δηλαδή δεν το παρέσυρε ο αέρας;», ερωτάται στην συνέχεια ο πλοιοκτήτης. Για να απαντήσει: «Όταν αλλάζει ο καιρός… Εδώ στο λιμάνι του Πειραιά γίνονται. Υπάρχουν και άλλα πλοία που έχουν υποστεί κάποιες ζημιές και μπορεί κάποια κομμάτια ρυπάνσεως να είναι και από άλλα πλοία, δεν είναι ότι όλα είναι δικά μας. Δεν βρήκαμε τώρα έναν και τα φορτώνουμε όλα…”\nΑκούστε τι είπε ο πλοιοκτήτης στο «Ε»:


Μια «Βαβέλ» γεμάτη από συναίσθημα | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\nΗ Νατάσσα Μποφίλιου, ο Γεράσιμος Ευαγγελάτος και ο Θέμης Καραμουρατίδης σε πρόβα στο στούντιο. Η τριάδα επιστρέφει με νέο άλμπουμ και νέα παράσταση, που ξεκίνησε το περασμένο Σάββατο στο «Βοτανικός Live Stage».\nΛαϊκός ήχος, βαλκανικά ακούσματα, τζαζ επιρροές, ιστορίες για ανθρώπους που ερωτεύονται, κλαίνε, μεθούν, δάκρυ και γέλιο, ναι, είναι μια Βαβέλ. Δεν θα μπορούσε να έχει πιο ταιριαστό τίτλο ο νέος δίσκος της δημιουργικής «τριάδας» που πέντε χρόνια μετά την τελευταία ολοκληρωμένη της δουλειά, επιστρέφει. Οχι μόνο με νέο άλμπουμ αλλά και με νέα παράσταση που ξεκίνησε το περασμένο Σάββατο στο «Βοτανικός Live Stage», κι αυτή Βαβέλ, σε ήχους, συναίσθημα, εικόνες.\nΗ Νατάσσα Μποφίλιου, ο Θέμης Καραμουρατίδης και ο Γεράσιμος Ευαγγελάτος, εκτός από «νέοι, ωραίοι και ταλαντούχοι» –κλισέ αλλά ισχύει ακριβώς έτσι– είναι πλέον και απόλυτα απελευθερωμένοι. Εχουν πίσω τους μια αξιόλογη πορεία με τραγούδια που διεκδικούν την ταμπέλα «κλασικό», έχουν δοκιμαστεί ο καθένας ξεχωριστά σε άλλες συνεργασίες, μα συμβαίνει κάτι μοναδικό όταν συναντιούνται να δουλέψουν μαζί.\nΕίναι οι κοινοί κώδικες, η πάνω-κάτω ταυτόσημη αισθητική, ή μάλλον όχι, είναι κάτι πιο ουσιαστικό. Το μεταξύ τους συναίσθημα που γεννάει τη συγκίνηση, το οποίο ακριβώς επειδή είναι ατόφιο και ειλικρινές, μπορούν να το μεταδώσουν. Γι’ αυτό, άλλωστε, έχουν ένα κοινό που τους ακολουθεί σταθερά και διαρκώς πληθαίνει.\nΑυτά σκεφτόμουν παρατηρώντας τους, έτσι όπως κάθονταν και οι τρεις σ’ έναν καναπέ – η κυρία στη μέση. Λοιπόν, νέος δίσκος και νέο πρόγραμμα. «Δώδεκα καινούργια τραγούδια», διευκρινίζει ο στιχουργός Γεράσιμος Ευαγγελάτος, «στα οποία θα βασιστεί το πρόγραμμα. Είναι κάτι που κάνουμε πάντα γιατί πιστεύουμε πολύ στη ζωή των τραγουδιών μέσα από τα λάιβ. Δεν θεωρούμε ότι ο σκοπός μας είναι να φτιάχνουμε ένα δίσκο και μετά να βλέπουμε πώς θα παίζουμε κάποια από τα τραγούδια. Το λάιβ είναι αυτό που ανθίζει γύρω από τον δίσκο και όχι το αντίθετο».\nΗ αλήθεια είναι ότι ίσως δεν έχει και κανένα νόημα πλέον να γίνεται διαφορετικά. «Ακριβώς! Δίσκοι δεν πουλιούνται, η αγορά είναι πολύ μικρή, τα ραδιόφωνα παίζουν τρία-τέσσερα κομμάτια από κάθε δίσκο, αν εμείς δεν τα στηρίξουμε, δεν έχουμε και λόγο να τα φτιάξουμε. Κι αυτό, επίσης, είναι εξαιρετικά απελευθερωτικό. Με την έννοια ότι πλέον δεν μπορείς να κρυφτείς, είναι όλα πιο διάφανα. Αν έχει δώσει κάτι καλό αυτή η εποχή είναι πως οι προθέσεις φαίνονται. Οταν, λοιπόν, είναι καλές, μπορείς να είσαι ήσυχος», σημειώνει ο Θέμης Καραμουρατίδης, συνθέτης των τραγουδιών και ενορχηστρωτής της παράστασης. Ο κατάλληλος άνθρωπος να μας πει τι είναι η «Βαβέλ».\n«Οσα μας απασχολούν»\n«Θα πω κάτι τετριμμένο, αλλά πραγματικά και ως προς τα ύφη, και μουσικά και στιχουργικά ο δίσκος αυτός, έτσι όπως εγώ το νιώθω, είναι πολύ κοντά σε όσα συμβαίνουν σήμερα. Είναι γεμάτος με όσα μας απασχολούν κοινωνικά, ερωτικά, πολιτικά. Από όσες δουλειές έχω κάνει μέχρι τώρα μπορώ να πω ότι είναι αυτός που με καλύπτει σε όλα τα επίπεδα. Επίσης, φτιάχτηκε από το μηδέν. Δεν μαζεύαμε υλικό για μεγάλο χρονικό διάστημα. Κλειστήκαμε κάπου οι τρεις μας, αφήσαμε τον υπόλοιπο κόσμο απέξω και βγήκε αυτή η δουλειά».\n«Οχι βέβαια χωρίς να αναρωτηθούμε», σημειώνει η Νατάσσα Μποφίλιου. «Υπήρχε αμηχανία, είναι διάχυτη στην εποχή που ζούμε, και η αλήθεια είναι ότι σκεφτήκαμε “τώρα εμείς τι θέλουμε να πούμε;”. Αλλά σε κάθε περίοδο, όσο δύσκολη κι αν είναι, ένας άνθρωπος πρέπει και να ερωτευθεί και να περάσει καλά. Εχει σημασία αυτό για μένα γιατί νομίζω ότι συχνά ενοχοποιούμε τις καλές στιγμές. Και δεν πρέπει…».\n«Να αγαπήσουμε την Αθήνα»\n«Αντιγόνη», «Βαβέλ», «Hotel Vienna», «Τα μεθύσια», μερικά από τα νέα τραγούδια μπλέκουν με παλιά δικά τους, αλλά και με Τσιτσάνη, Ζαμπέτα. «Ξύπνα αγάπη μου», τραγουδάει τρυφερά και «ήσυχα» η Νατάσσα Μποφίλιου στη μέση της μεγάλης σκηνής.\nΕνας μεγάλος προβολέας, μία πολυθρόνα, ένα πορτατίφ, ένας καθρέφτης, φτιάχνουν το «σπίτι» της για περίπου τρεις ώρες. Μια εξαιρετική μπάντα την πλαισιώνει, στο μεγαλύτερο ποσοστό αποτελούμενη από νέους συνεργάτες, και πίσω σε ένα μεγάλο «πανί» εναλλάσσονται εικόνες της Αθήνας, όμορφες, άσχημες, γκρίζες, αλλά αυτό δεν είναι η Αθήνα;\n«Θέλουμε να δώσουμε μια γκρίζα αίσθηση της πόλης που όμως δεν είναι μίζερη», εξηγεί ο Γεράσιμος Ευαγγελάτος. «Η Βαβέλ είναι η Αθήνα του 2016, όπως την είδαμε με τα μάτια μας τα χρόνια που μεσολάβησαν από τις “ημέρες του φωτός”. Είναι οι νέες εμπειρίες, οι αναθεωρήσεις, οι αποχαιρετισμοί και τα καλωσορίσματα. Είναι μια εικόνα της πόλης που ζούμε σήμερα. Η αφετηρία όλων των τραγουδιών που γράφω είναι η Αθήνα. Κάποτε τη βλέπαμε ωραιοποιημένη, και η αλήθεια είναι ότι την “τραβολογούσαμε” αρκετά αυτήν την όμορφη εικόνα. Βλέπαμε ένα καινούργιο μαγαζί και λέγαμε, α, κοίτα, εδώ είναι Βερολίνο, πιο κει Παρίσι, πολύ νεοϋορκέζικο το νέο μπαρ που άνοιξε. Τα τελευταία χρόνια άλλαξαν πολλά και δεν μπορείς να τα παραβλέψεις. Ομως, εδώ θα ζήσουμε… Και νομίζω ότι αυτός ο δίσκος και αυτό που θέλουμε να βγάλουμε σκηνοθετικά και σκηνογραφικά στην παράσταση, είναι ότι ήρθαμε αντιμέτωποι με το ότι πρέπει να αγαπήσουμε την Αθήνα έτσι όπως είναι. Πρέπει να συντονιστούμε με τους παλμούς της νέας εποχής. Ελπίζω να το καταφέρουμε».\nH «Βαβέλ», το πρόγραμμα, παρουσιάζεται κάθε Σάββατο στο «Βοτανικός Live Stage» σαν συναυλία, με το ραντεβού να ανανεώνεται κάθε εβδομάδα την ίδια ημέρα και ώρα. Η «Βαβέλ», ο δίσκος, θα κυκλοφορήσει αργότερα, αφού πρώτα τα τραγούδια –και τα δώδεκα, κανένα δεν θα μείνει εκτός πάρτι– γεμίσουν με τις ανάσες των θεατών. Κασσάνδρας 19 (Ιερά Οδός 72 και Σπύρου Πάτση), τηλ. 210-34.73.835.


Προκριματικά Μουντιάλ: Μονομαχία με την Κροατία | Αθλητισμός | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\nO ζωντανός θρύλος της Ρεάλ, Φερνάντο Ιέρο, τράβηξε την Ελλάδα και την Κροατία από την κληρωτίδα, χθες, στα γραφεία της FIFA στη Ζυρίχη.\nΤην ισχυρή Κροατία έβγαλε ως αντίπαλο της Ελλάδας στα πλέι οφ του Μουντιάλ το χέρι του θρύλου του ισπανικού ποδοσφαίρου Φερνάντο Ιέρο, κατά την κλήρωση που πραγματοποιήθηκε χθες στα κεντρικά γραφεία της FIFA στη Ζυρίχη. Ο πρώτος αγώνας θα διεξαχθεί στο Ζάγκρεμπ στις 9 Νοεμβρίου και η ρεβάνς στο «Γ. Καραϊσκάκης» στις 13 του ίδιου μήνα. Η κλήρωση δεν μπορεί να χαρακτηριστεί η χειρότερη δυνατή, δεδομένου ότι η Ιταλία ήταν ανάμεσα στις υποψήφιες αντιπάλους της «γαλανόλευκης», ωστόσο οι Κροάτες διαθέτουν ένα ρόστερ αστέρων στο οποίο δεσπόζουν ο αρχηγός Λούκα Μόντριτς της Ρεάλ Μαδρίτης, ο Ιβάν Ράκιτς της Μπαρτσελόνα, ο Ιβάν Πέρισιτς της Ιντερ αλλά και ο Μάριο Μάντζουκιτς της Γιουβέντους. Πέραν της αγωνιστικής παραμέτρου και της αδιαμφισβήτητης ποιότητας των αντιπάλων μας, το εξωαγωνιστικό σκέλος του αγώνα προβληματίζει ιδιαίτερα, καθώς οι μνήμες των επεισοδίων από την αναμέτρηση του 2011 είναι ακόμη έντονες.\nΣτον αγώνα Ελλάδας -Κροατίας για τα προκριματικά του EURO 2012 είχαν σημειωθεί εκτεταμένα επεισόδια στο «Γεώργιος Καραϊσκάκης» ανάμεσα σε Ελληνες και Κροάτες οπαδούς, πράγμα που προβλημάτισε και τον πρόεδρο της Ποδοσφαιρικής Ομοσπονδίας της Κροατίας, Νταβόρ Σούκερ. Μιλώντας για την κλήρωση, ο παλαίμαχος διεθνής ποδοσφαιριστής, που υπήρξε μεταξύ άλλων παίκτης των Ρεάλ Μαδρίτης, Αρσεναλ και Σεβίλλης, ανέφερε: «Η Ελλάδα ήταν η χειρότερη δυνατή κλήρωση, ξέρουμε την κατάσταση με τους οπαδούς και θα πρέπει να σκεφθούμε αν θα ταξιδέψουν Κροάτες στην Αθήνα. Είχα υποσχεθεί πως ο αγώνας μπαράζ θα γινόταν στο Οσιγεκ, αλλά για λόγους ασφαλείας πρέπει να παίξουμε στο Μαξιμίρ του Ζάγκρεμπ», σχολίασε.\nΑρνητικά εξέλαβαν το αποτέλεσμα της κλήρωσης και τα κροατικά μέσα ενημέρωσης, χαρακτηρίζοντας την Ελλάδα ως τον χειρότερο δυνατό αντίπαλο δεδομένης και της προϊστορίας, στην οποία η Εθνική μας έχει δύο νίκες, έναντι μίας των Κροατών και τριών ισόπαλων αποτελεσμάτων. Ο προπονητής τους Ζλάτκο Ντάλιτς ανέφερε πως σέβεται την Ελλάδα και ότι το έργο της ομάδας του θα είναι δύσκολο.\nΟ ομοσπονδιακός προπονητής της Ελλάδας Μίχαελ Σκίμπε χαρακτήρισε θετικό το ότι η Εθνική μας θα δώσει τον δεύτερο αγώνα εντός έδρας, προσθέτοντας πως «η Κροατία είναι μια δύσκολη και πολύ καλή ομάδα που παίζει επιθετικό ποδόσφαιρο». Ο διεθνής ποδοσφαιριστής της ΑΕΚ, Τάσος Μπακασέτας, τόνισε πως «η Κροατία είναι μια καλή ομάδα, αλλά έχουμε μέταλλο», ενώ ο πρωταθλητής Ευρώπης με την εθνική ομάδα το 2004 Κώστας Κατσουράνης στάθηκε στην επιπολαιότητα που έδειξαν οι Κροάτες στον όμιλο των προκριματικών. Οι Κροάτες έμειναν δεύτεροι στον 9o όμιλο πίσω από τους Ισλανδούς και μπροστά από Ουκρανούς, Τούρκους, Φινλανδούς και Κοσοβάρους, καταγράφοντας 6 νίκες, 2 ισοπαλίες και 2 ήττες από Τουρκία και Ισλανδία εκτός έδρας.\nΤο μεγάλο προσόν των Κροατών είναι η ατομική ποιότητα. Στην προσεχή αντίπαλο της Εθνικής μας υπάρχει τρομερό ταλέντο ιδίως στη μεσαία γραμμή, που αποτελεί το σημαντικότερο πλεονέκτημα της ομάδας. Η επιπολαιότητα και η δυσκολία ολοκλήρωσης μιας επιτυχημένης πορείας, ασχέτως αν έχουν προηγηθεί καλές εμφανίσεις, είναι το μειονέκτημά τους και αυτό αποδίδεται, κατά κάποιους, σε κακές σχέσεις των ποδοσφαιριστών μεταξύ τους. Ως προς τη γενικότερη παρουσία τους στα μπαράζ, οι Κροάτες έχουν τέσσερις προκρίσεις σε ισάριθμες παρουσίες, αποκλείοντας το 1997 την Ουκρανία, το 2003 τη Σλοβενία, το 2011 την Τουρκία και το 2013 την Ισλανδία σε χρονιές πριν από παγκόσμια κύπελλα και ευρωπαϊκά πρωταθλήματα. Η Ελλάδα έχει δύο στις δύο προκρίσεις σε αγώνες μπαράζ με Ουκρανία και Ρουμανία για τα Μουντιάλ του 2010 και του 2014.\nΤα άλλα ζευγάρια: Σουηδία - Ιταλία, Δανία - Ιρλανδία και Βόρεια Ιρλανδία - Ελβετία.\nΟι... αναγνώσεις του ντέρμπι της Τούμπας


63% πάνω τα ασφάλιστρα για το 88% των αγροτών - Αγροτικα | RED LINE\nRED LINE › Ελλαδα › Αγροτικα › 63% πάνω τα ασφάλιστρα για το 88% των αγροτών\n2016-01-22 09:04:03 EET\nΣταδιακή αύξηση των ετήσιων ασφάλιστρων κατά 63% (από 946 ευρώ σήμερα, στα 1.544 ευρώ το 2019) σε βάθος τετραετίας προβλέπει το λεγόμενο «σχέδιο Κατρούγκαλου» για το 88% των αγροτών – δηλαδή 466.000 ασφαλισμένους.\nΣε αυτή την παραδοχή προχώρησε ο υπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης, Β. Αποστόλου, στη διάρκεια συνέντευξης Τύπου στην Κομοτηνή, συμπληρώνοντας ότι «πρόθεση της κυβέρνησης είναι να εξαντλήσει, κατά τις διαπραγματεύσεις με τους δανειστές, κάθε περιθώριο για τη μείωση της επιβάρυνσης που θα έχουν οι αγρότες από τη μεταρρύθμιση του ασφαλιστικού.\nΟ υπουργός παρουσίασε στοιχεία για το φορολογικό και το ασφαλιστικό των αγροτών και προανήγγειλε για τις επόμενες ημέρες κοινή υπουργική απόφαση (ΚΥΑ) που θα προστατεύει έως ενός ορίου επιδοτήσεις από κατασχέσεις εις χείρας τρίτων.\nΕιδικότερα, ως προς το ασφαλιστικό, πέραν των παραπάνω, περιέγραψε ότι με τις επερχόμενες αλλαγές το εισόδημα που ορίζεται ως βάση για τον υπολογισμό της κατώτατης ασφαλιστικής εισφοράς είναι τα 468 ευρώ τον μήνα ή 5.600 ευρώ τον χρόνο.\nΑναφερόμενος στον ΟΓΑ και συνολικά στο ασφαλιστικό των αγροτών, δήλωσε ότι «είναι στον αέρα και αντιμετωπίζει προβλήματα μεγαλύτερα από το ασφαλιστικό άλλων κλάδων».\nΟπως πρόσθεσε ο κ. Αποστόλου, το 85% των ποσών που καταβάλλονται για τις αγροτικές συντάξεις τους πληρώνονται από τον κρατικό προϋπολογισμό, ενώ, σύμφωνα πάλι με τον ίδιο, 350.000 αγρότες, «περίπου οι μισοί από τους ασφαλισμένους στον ΟΓΑ, δεν πληρώνουν τα ασφάλιστρά τους».\nΟσον αφορά το φορολογικό των αγροτών, ο υπουργός θύμισε ότι οι αλλαγές θα εφαρμοστούν από το 2017 και μετά, καθώς και ότι μέσα στο 2016, για τα εισοδήματα του 2015, οι αγρότες θα πληρώσουν τα ίδια ποσά με την προηγούμενη περίοδο.\nΤαυτόχρονα, αναφέρθηκε στη διατήρηση του αφορολόγητου των αγροτικών ενισχύσεων κάτω των 12.000 ευρώ, μια κυβερνητική πρωτοβουλία που «προστάτεψε τους αγρότες, αφού από τα 2,6 δισ. ευρώ των ετήσιων ενισχύσεων, τα 2,2 δισ. μένουν αφορολόγητα», επισήμανε ο κ. Αποστόλου.\nΩς προς την προαναφερθείσα ΚΥΑ, αναμένεται να τεθεί όριο ακατάσχετου των επιδοτήσεων ως εξής:\n● Για επιδοτήσεις μέχρι 5.000 ευρώ θα μπορεί να κατασχεθεί μόνον το 10% του ποσού.\n● Για επιδοτήσεις μέχρι 10.000 ευρώ θα μπορεί να κατασχεθεί μόνον το 20% του ποσού.\n● Για επιδοτήσεις πάνω από 10.000 ευρώ θα μπορεί να κατασχεθεί μόνον το 50% του ποσού.\nΟ υπουργός απηύθυνε στους αγρότες νέο κάλεσμα για ουσιαστικό διάλογο «χωρίς όμως προαπαιτούμενα που είναι ανέφικτα». Τέλος, αναφορικά με τα σοβαρά επεισόδια, δήλωσε στους αγρότες ότι είναι έξω από την κουλτούρα του ίδιου και της κυβέρνησης τα ΜΑΤ και η βία.


Η ζωή τους σε πρώτο ενικό - ΤΑ ΝΕΑ\ntanea.gr > Ζωή & Τέχνες > By the book > Η ζωή τους σε πρώτο ενικό\nΗ ζωή τους σε πρώτο ενικό\nΟι ζωές τους υπήρξαν μυθιστορηματικές και οι σκέψεις τους παραμένουν ερεθιστικές και σήμερα. Οι επιστολές τους, οι μαρτυρίες τους και τα πορτρέτα τους μας μεταφέρουν στο κέντρο καθοριστικών ιστορικών στιγμών.\nΟ Ελληνας Τζορτζ Μπίζος είναι δικηγόρος και παλιός φίλος του Νοτιοαφρικανού Νέλσον Mαντέλα\nΜοδινός Μιχάλης 24 Ιουνίου 2011 | 13:48\n1928-1964:Από το Βασιλίτσι Μεσσηνίας στην υπεράσπιση του Νέλσον Μαντέλα\nΓεννημένος στο Βασιλίτσι Μεσσηνίας, το 1941 ο δεκατριάχρονος Γεώργιος Μπίζος βρέθηκε στη Νότια Αφρική μαζί με τον πατέρα του πάνω σε ένα αγγλικό καταδρομικό. Παρά τις δυσκολίες εγκλιματισμού στο καθεστώς του απαρτχάιντ, κατάφερε να αποκτήσει πτυχίο Νομικής και να εξελιχθεί σε προασπιστή των δικαιωμάτων των γηγενών. Φίλος του Μαντέλα, έλαβε μέρος στην ιστορική δίκη του 1964 όταν ο νοτιοαφρικανός ηγέτης καταδικάστηκε σε 27ετή κάθειρξη, συνεργαζόμενος μάλιστα με την Ναντίν Γκόρτιμερ στη σύνταξη της απολογίας του. Η συναρπαστική αυτοβιογραφία του διαβάζεται απνευστί. Ας σημειωθεί ότι με την πτώση του απαρτχάιντ το 1993, συμμετείχε ενεργά στη σύνταξη του νέου Συντάγματος της χώρας, την κατάργηση της θανατικής ποινής και την πολιτική μεταρρύθμιση. Δεν παύει εντούτοις να εκπλήσσεται γιατί, παρά ταύτα, οι κοινωνικές ανισότητες διευρύνονται σε μια χώρα όπου η βία παραμένει συστημική.\nΕπιστροφή από τη\nΜτφ. Βάσω Μέντζου\nΕίναι το 1936, όταν ο γάλλος νομπελίστας συγγραφέας Αντρέ Ζιντ (1869-1951), γυρίζοντας από το ταξίδι του στην Σοβιετική Ενωση, γράφει για τις εμπειρίες του αλλά και την απομάγευσή του σε σχέση με το τότε σοσιαλιστικό ιδεώδες. Το βιβλίο δεν περιέχει ακριβώς και μόνο μια «διακήρυξη απογοήτευσης» - περισσότερο είναι μια διαλεκτική ανάμεσα στον έπαινο και την κριτική του σοβιετικού μοντέλου. Ξεκινώντας από την ακλόνητη πεποίθηση του ότι η «Σοβιετική Ενωση θα υπερνικήσει τα σοβαρά λάθη της» και αρχικά θαυμάζοντας την «ευτυχία» του σοβιετικού εργάτη, φθάνει στην οδυνηρή διαπίστωση της «εκμηδένισης του ατομικού χάριν του ισοπεδωτικού συνόλου» και της υποταγής του επαναστατικού πνεύματος σε ένα κομφορμισμό φόβου, άγνοιας και δουλοπρέπειας.\nΑφού με ρωτάτε, να θυμηθώ\nΠρόλ. Τασούλα Βερβενιώτη\nΚαπετάνισσα του ΕΛΑΣ και αγωνίστρια του Δημοκρατικού Στρατού, η Μαρία Μπέικου διαφεύγει στην Αλβανία μετά την ήττα και από εκεί στην Τασκένδη και τη Μόσχα. Εχει ζήσει το τραύμα της Βάρκιζας, έχει λάβει μέρος σε μάχες, έχει συμμετάσχει σε Συνδιασκέψεις στο βουνό. Στη Μόσχα θα σπουδάσει σινεμά δίπλα στον Ταρκόφσκι και θα είναι επί μια εικοσιπενταετία εκφωνήτρια στην ελληνική εκπομπή του ραδιοφωνικού σταθμού. Θα ζήσει τη διάσπαση του '67 και θα επιστρέψει στην Ελλάδα με την τέφρα του συζύγου της, επίσης επιφανούς αγωνιστή, Γεωργούλα Μπέικου. Η συγγραφέας που πέθανε πρόσφατα στα 86 της, έγραψε την παρούσα αυτοβιογραφία ως ένα πρωτοπρόσωπο κράμα ημερολογιακών καταγραφών και συνεντεύξεων, δίνοντας έμφαση στην καθημερινότητα και στις ειδικές συνθήκες διαβίωσης των γυναικών κατά τη διάρκεια του Ε\nφυλίου αλλά και αργότερα.\nΜτφ. Φωτεινή Μοσχή\nΙστορική Επιμέλεια Μαρία Αποστολοπούλου\nΣτο μεταίχμιο ιστορίας και μυθολογίας, το βιβλίο του έγκριτου ελληνιστή Ρίτσαρντ Στόουνμαν είναι μια συναρπαστική περιήγηση στους θρύλους που συνόδευσαν τον βίο του Μακεδόνα στρατηλάτη. Στις λαϊκές αφηγήσεις, ο Αλέξανδρος δικαιώνεται ως απελευθερωτής. Οι προσπάθειές του να κατανοήσει τις πεποιθήσεις και τις θρησκείες των λαών που υπέταξε λίγο έλειψε να γεννήσουν έναν υβριδικό πολιτισμό, το κράμα εκείνο Απόλλωνα και Βούδα που επικαλείται ο Λεβί-Στρος αναφερόμενος στον πολιτισμό της Γκαντάρα, στον Ινδό ποταμό. Διόλου παράδοξο λοιπόν που, κατά τον συγγραφέα, επέζησε ως θρύλος σε μουσουλμανικά και εβραϊκά χειρόγραφα, γονιμοποίησε τη λογοτεχνία και γέννησε άπειρες προφορικές αφηγήσεις, ακόμη και έως τον ύστερο Μεσαίωνα.\nΓεια χαρά, Νίκος\nΣυγκλονιστικό ντοκουμέντο, το βιβλίο του 87χρονου Αλέξη Πάρνη χρησιμοποιεί ως πρώτη ύλη τις επιστολές του καθαιρεμένου ηγέτη του ΚΚΕ Νίκου Ζαχαριάδη από το Μποροβίτσι του Νόβγκοροντ, όπου είχε εκτοπιστεί. Προασπιζόμενος τις επιλογές του όπως έκανε και στο ογκώδες μυθιστόρημά του «Η οδύσσεια των διδύμων» (Καστανιώτης 2009), ο Πάρνης σχολιάζει τα δραματικά γεγονότα μιας ολόκληρης ιστορικής περιόδου, από την Κατοχή και την Αντίσταση, τον Εμφύλιο και τις ημέρες στην Τασκένδη μέχρι τις αδυσώπητες συγκρούσεις στο εσωτερικό του ΚΚΕ, τις σταλινικές εκκαθαρίσεις, τον Ψυχρό Πόλεμο και την καταστολή των εξεγέρσεων στις χώρες του υπαρκτού σοσιαλισμού. Διανθισμένο με άφθονα προσωπικά στοιχεία και απόψεις, το χρονικό αυτό αναδίδει μια θετικιστική προσέγγιση της Επανάστασης, άσχετα αν συμφωνεί κανείς με τις πολιτικές απόψεις του συγγραφέα.\nΕίκοσι τέσσερα ανισοβαρή κείμενα μαζί με τον απαραίτητο διασαφηνιστικό πρόλογο συγκροτούν αυτό τον τόμο, που αναδύει φρεσκάδα και κατανόηση. Η γραφή είναι συχνά δοκιμιακού τύ που, μεταμφιεσμένη σε αυτοβιογραφία. Ο Μένης Κουμανταρέας δεν έχει τίποτα να αποδείξει, γι' αυτό και δεν διστάζει να ομολογήσει ότι ποτέ δεν ολοκλήρωσε τον Τζόυς και τον Δον Κιχώτη, ενώ έχει διαβάσει εν μέρει μόνο τον Προυστ. Η γοητεία της γραφής τροφοδοτείται από τη στοχαστική διάθεση,με μια ακριβή ανάκληση του παρελθόντος σε συγχρονία με το επίκαιρο. Αξιοδιάβαστο.


Αυτά είναι τα χτενίσματα τα οποία καταστρέφουν τα μαλλιά σου - MaryMary.gr\nΑυτά είναι τα χτενίσματα τα οποία καταστρέφουν τα μαλλιά σου\n15 Ιουλίου 2016 · IPOP.GR\nΝομίζεις πως τα μαλλιά σου μπορούν να καταστραφούν μόνο όταν δεν τα προσέχεις ή όταν αλλάζεις συχνά χρώμα. Κάνεις λάθος, υπάρχουν τα μαλλιά σου μπορούν να καταστραφούν ακόμα και από συγκεκριμένα χτενίσματα. Εμείς τα βρήκαμε και σου τα παρουσιάζουμε.\nΠοια είναι τα χτενίσματα τα οποία μπορούν να καταστρέψουν τα μαλλιά σου;\nΟι πολύ σφιχτές κοτσίδες και ο σφιχτός κότσος: Γενικά τα χτενίσματα τα οποία τραβούν τα μαλλιά σου μπορούν να τα καταστρέψουν. Φθείρουν τις τρίχες και καταστρέφουν την ελαστικότητα τους.\nΟτιδήποτε θέλει κρεπάρισμα: Όλα τα χτενίσματα τα οποία για να σταθούν χρειάζονται κρεπάρισμα σου κάνουν κακό. Δεν γίνεται να μην συμφωνείς. Το κρεπάρισμα μπλέκει τα μαλλιά σου και κάνει την τρίχα να αφυδατώνεται.\nΟι πολύ σφιχτές γαλλικές πλεξούδες: Οι πλεξούδες οι οποίες πιάνουν σχεδόν όλη την επιφάνεια του κεφαλιού και τραβούν τα μαλλιά σου είναι ακόμα και πιο επικίνδυνες από…


Παράσταση διαμαρτυρίας στο νοσοκομείο Καλαμάτας – messinia24\nYou are at:Home»Κοινωνία»Υγεία»Παράσταση διαμαρτυρίας στο νοσοκομείο Καλαμάτας\nΠαράσταση διαμαρτυρίας στο νοσοκομείο Καλαμάτας\nBy messinia24 on\t 24/01/2022 Υγεία\nΣτην Πανελλαδική ημέρα δράσης για την υγεία, την Τετάρτη 26 Ιανουαρίου, που προκήρυξε η ΑΔΕΔΥ, από τις 12:00 έως τις 15:00μ, συμμετέχει το Σωματείο Ειδικευμένων Ιατρών του ΕΣΥ Ν. Μεσσηνίας, όπως γνωστοποιεί με ανακοίνωσή του, με την οποία καλεί σε παράσταση διαμαρτυρίας 13:30 έξω από την κεντρική πύλη του Νοσοκομείου Καλαμάτας τα σωματεία-φορείς, ζητώντας «να πάρουν την κατάσταση στα χέρια τους και να ενισχύσουν τις διεκδικήσεις των μαχόμενων υγειονομικών».\n«Την Τετάρτη 26 Ιανουαρίου συμμετέχουμε στην Πανελλαδική ημέρα δράσης για την υγεία με στάση εργασίας, που προκήρυξε η ΑΔΕΔΥ, 12:00-15:00 και καλούμε σε παράσταση διαμαρτυρίας 13:30 έξω από την κεντρική πύλη του Νοσοκομείου Καλαμάτας. Καλούμε τα σωματεία-φορείς της πόλης και τον κάθε πολίτη ξεχωριστά και συλλογικά να πάρουν την κατάσταση στα χέρια τους και να ενισχύσουν τις διεκδικήσεις των μαχόμενων υγειονομικών.\nΑποφασιστική ενίσχυση του δημόσιου συστήματος υγείας με γενναία αύξηση της κρατικής χρηματοδότησης και μαζικές προσλήψεις μόνιμου προσωπικού.\nΕπαναλειτουργία των νοσοκομείων που έχουν κλείσει.\nΜονιμοποίηση όλων των επικουρικών και συμβασιούχων.\nΔιορισμό με κατεπείγουσες διαδικασίες, με έλεγχο μόνο των τυπικών προσόντων, όλων των υποψήφιων γιατρών για τις μόνιμες θέσεις που έχουν προκηρυχθεί.\nΕπίταξη του ιδιωτικού τομέα υγείας και των μεγάλων διαγνωστικών αλυσίδων, χωρίς παζάρια και χωρίς καμία αποζημίωση.\nΟυσιαστική, στοχευμένη επιδημιολογική επιτήρηση και ιχνηλάτηση με ευθύνη του κράτους και με εξασφάλιση δωρεάν διαγνωστικών τεστ.\nΜέτρα προστασίας στους χώρους δουλειάς και τα ΜΜΜ.\nΜέτρα για την ασφαλή λειτουργία των σχολείων και των σχολών.\nΑπεμπλοκή των νοσοκομείων από τον εμβολιασμό. Δημιουργία εμβολιαστικών δομών στο πλαίσιο της ΠΦΥ. Ενίσχυση του εμβολιαστικού προγράμματος ειδικά για τις κλειστές δομές, τις δομές προσφύγων και μεταναστών, τους καταυλισμούς.\nΓΙΑ ΤΟ Δ.Σ. ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΕΙΟΥ ΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΩΝ ΙΑΤΡΩΝ ΤΟΥ ΕΣΥ Ν. ΜΕΣΣΗΝΙΑΣ\nΜάλλιου Χρυσάνθη Ο ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ\nΑΔΕΔΥ ΓΙΑΤΡΟΙ ΕΣΥ ΔΗΜΟΣΙΑ ΥΓΕΙΑ ΚΑΛΑΜΑΤΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ