Θρίλερ στη Ραφήνα: Τότε που βρέθηκε τεμαχισμένο πτώμα σε κάδο σκουπιδιών! | iRafina\nΕπισκέπτριες Υγείας Κ.Υ Ραφήνας: Τρόποι διαφύλαξης της ψυχικής υγείας\nΜητσοτάκης στη Βουλή: «Ο Απρίλιος θα αποδειχθεί καθοριστικός για το μέλλον»\nΟ Γιάννης Κότσιρας βγήκε περίπατο με τους γιους του στην Καλλιτεχνούπολη (φωτό)\nΘρίλερ στη Ραφήνα: Τότε που βρέθηκε τεμαχισμένο πτώμα σε κάδο σκουπιδιών!\nΈξι χρόνια πέρασαν, από τότε που τον Αύγουστο του 2013, αποκαλύφθηκε ένα από τα πιο φρικτά εγκλήματα που έγιναν στην Ραφήνα!\nΗ έντονη δυσοσμία που προερχόταν από τους κάδους απορριμμάτων απέναντι από την εκκλησία του Αγίου Χαραλάμπους στη Ραφήνα, στη συμβολή των οδών Πράσινου Λόφου και Στεφοπούλου, αποκάλυψε ένα άγριο έγκλημα εκείνο το ζεστό απόγευμα του Αυγούστου.\nΈνας κάτοικος της περιοχής που πλησίασε με περιέργεια διαπίστωσε σοκαρισμένος ότι από μια σακούλα που βρισκόταν έξω από τον κάδο ανακύκλωσης προεξείχε ένα ανθρώπινο πόδι από τον αστράγαλο! Αμέσως ειδοποίησε την Αστυνομία και λίγο αργότερα έφταναν στην περιοχή οι αξιωματικοί του τμήματος ανθρωποκτονιών της Ασφάλειας. Μέσα σε έναν ταξιδιωτικό σάκο υπήρχαν και τα υπόλοιπα έξι τεμαχισμένα μέλη του πτώματος, που, με την πρώτη ματιά ανήκε σε ηλικιωμένη γυναίκα. Ο τρόμος απλώθηκε πάνω από τη Ραφήνα, την ώρα που τα ευρήματα μεταφέρονταν στο νεκροτομείο.\nΣύμφωνα με τις εκτιμήσεις του ιατροδικαστή, ο δολοφόνος είχε χρησιμοποιήσει ένα πριόνι, έναν μπαλτά και ένα τσεκούρι, προκειμένου να τεμαχίσει το πτώμα της άτυχης γυναίκας, αφού την είχε σκοτώσει με μαχαιριές στο λαιμό. Η μανία του μαρτυρούσε άτομο με έντονη ψυχική διαταραχή και, ενδεχομένως, άμεση σχέση μαζί της. Το θρίλερ φαινόταν άλυτο, καθώς στην περιοχή της Ραφήνας δεν είχε αναφερθεί καμία εξαφάνιση τον τελευταίο καιρό, ενώ και τα στοιχεία της δολοφονημένης γυναίκας παρέμεναν άγνωστα\nΗ Αστυνομία, με την επιστημονική μέθοδο της ανασύνθεσης και τη συνδρομή ανθρωπολόγου, ιατροδικαστών και της Σήμανσης, δημοσιοποίησε δύο ηλεκτρονικά επεξεργασμένες φωτογραφίες της, γνωστοποιώντας ότι ήταν ύψους 1,60 μ., παχύσαρκη, με κοντά βαμμένα καστανοκόκκινα μαλλιά και είχε υποβληθεί σε σοβαρή γυναικολογική επέμβαση.\nΤο «κουβάρι» άρχισε να ξετυλίγεται όταν η κόρη της 84χρονης Ασημένιας Λαγούδη, που είχε για πολλές ημέρες να ακούσει νέα της, την αναζήτησε στο σπίτι της, στην οδό Αγίου Λουκά στα Πατήσια, αλλά δεν την βρήκε. Η γυναίκα πανικοβλήθηκε όταν είδε ψαγμένα συρτάρια και ντουλάπια σε όλο το διαμέρισμα. Φαινόταν ότι η μητέρα της είχε πέσει θύμα ληστείας, αλλά η ίδια ήταν άφαντη κι έτσι δήλωσε στην Αστυνομία την εξαφάνισή της. Πού να φανταστεί ότι την είχε σκοτώσει ο ίδιος της ο γιος!…\nΤα στοιχεία της 84χρονης γυναίκας ταυτοποιήθηκαν και οι έρευνες των αξιωματικών της Ασφάλειας για την εξιχνίαση του θρίλερ δεν βάδιζαν πλέον στα «τυφλά». Πράγματι, μέσα σε δύο 24ωρα κατάφεραν να λύσουν το μυστήριο. Ανάμεσα σε αυτούς που κλήθηκαν να καταθέσουν ήταν και ο 28χρονος εγγονός της ηλικιωμένης γυναίκας, Φώτης Λυρόπουλος. Συζούσε με τη φίλη του και τα δύο παιδιά της στην Αρτέμιδα, σε διαμέρισμα που ανήκε στη γιαγιά του, λίγα χιλιόμετρα από το σημείο όπου είχε βρεθεί διαμελισμένη η άτυχη γυναίκα. Τα δακτυλικά του αποτυπώματα, όπως ανακοίνωσε η Αστυνομία, βρέθηκαν τόσο στις σακούλες, όσο και στο διαμέρισμα του θύματος στα Πατήσια, αλλά ο ίδιος αρνιόταν πεισματικά ότι είχε οποιαδήποτε σχέση με το έγκλημα. Μετά από εξαντλητική ανάκριση, ομολόγησε. Για τους αξιωματικούς της Ασφάλειας απέμενε, πλέον, να «φωτίσουν» και το κίνητρό του.\nΌπως προέκυψε από τις έρευνες, ο νεαρός, που ήταν χωρισμένος και πατέρας ενός παιδιού, επισκέφθηκε τη γιαγιά του στις 22 Αυγούστου 2013 και μετά από έντονη λογομαχία την μαχαίρωσε στο λαιμό. Την μετέφερε νεκρή στο μπάνιο και αφού κάπνισε ένα πακέτο τσιγάρα για να πέσουν οι σφυγμοί του, έφυγε. Την επόμενη ημέρα επέστρεψε στο διαμέρισμα και αφού τεμάχισε το πτώμα, το τοποθέτησε μέσα σε νάιλον σακούλες σκουπιδιών και έναν ταξιδιωτικό σάκο και τα έβαλε στο πορτ μπαγκάζ του αυτοκινήτου του. Μόλις έπεσε το σκοτάδι, τα μετέφερε αρχικά στο σπίτι του στη Λούτσα και αργότερα στον κάδο απορριμμάτων στη Ραφήνα. Πίστευε ότι το πρωί θα περνούσε το απορριμματοφόρο και το έγκλημά του θα παρέμενε στο σκοτάδι…\nΓια να αποπροσανατολίσει τις έρευνες της Ασφάλειας και να τις οδηγήσει στην εκδοχή της ληστείας, ο 28χρονος, που εργαζόταν παλαιότερα ως τοπογράφος, έψαξε επιλεκτικά τους χώρους του διαμερίσματος και άρπαξε τα κοσμήματα της γιαγιάς του. Κάποια κομμάτια τα πούλησε σε διάφορα ενεχυροδανειστήρια, είπε η Αστυνομία. Τα υπόλοιπα βρέθηκαν στο σπίτι του, καθώς επίσης ένα τσεκούρι και ένα δίκαννο κυνηγετικό όπλο που κατείχε χωρίς άδεια.\nΟ Λυρόπουλος οδηγήθηκε στον εισαγγελέα με βαριές κατηγορίες. Κατά την απολογία του στον ανακριτή απέδωσε το θάνατο της γιαγιάς του σε ατύχημα. Οι σχέσεις τους δεν ήταν καλές, επειδή, όπως είπε, κάθε φορά που τον έβλεπε τον επέκρινε για τη ζωή που έκανε, καθώς δεν είχε δουλειά και της ζητούσε χρήματα. Ισχυρίστηκε ότι κατά τη διάρκεια του τσακωμού τους, η 84χρονη γυναίκα έπεσε πάνω στο μαχαίρι με το οποίο καθάριζε ένα φρούτο. «Φοβήθηκα ότι θα με κατηγορήσουν για τον θάνατό της και την τεμάχισα προκειμένου να εξαφανίσω τα ίχνη της», είπε χαρακτηριστικά. Εισαγγελέας και ανακριτής συμφώνησαν στην προφυλάκισή του.\nΛίγες ημέρες πριν καθίσει στο εδώλιο του Μικτού Ορκωτού Δικαστηρίου Αθηνών, ο Φώτης Λυρόπουλος έστειλε τρεις γραπτές δηλώσεις προς τον τύπο, στις οποίες ανέφερε ότι η δολοφονία της Ασημένιας Λαγούδη ήταν έργο μιας παραστρατιωτικής και παρακρατικής ομάδας, που άρχισε να δραστηριοποιείται κατά τη διάρκεια των Ολυμπιακών Αγώνων της Αθήνας, τα στελέχη της οποίας είχαν διεισδύσει στους ανώτερους πολιτικούς, επιχειρηματικούς, αστυνομικούς και στρατιωτικούς κύκλους, στρατολογώντας ενεργά και μη μέλη της Εθνικής Υπηρεσίας Πληροφοριών. «Εγώ ο ίδιος δεν τέλεσα ποτέ αξιόποινη πράξη σύμφωνα με τις διατάξεις του Ποινικού Κώδικα, εκτός βέβαια από το αδίκημα της απλής συμμετοχής σε αυτήν την ομάδα, στην οποία με δελέασαν να συμμετάσχω στον ρόλο που διαδραμάτισα, με αποτέλεσμα να αντιληφθώ με τι ανθρώπους συνεργαζόμουν πολύ αργά, όταν ήταν πλέον αδύνατον να αποχωρήσω ή να αποσχιστώ», έγραφε χαρακτηριστικά.\nΤο Μάρτιο του 2015 το δικαστήριο τον έκρινε ένοχο για ανθρωποκτονία από πρόθεση και ληστεία τελεσθείσα με ιδιαίτερη σκληρότητα και τον καταδίκασε σε δις ισόβια κάθειρξη και επιπλέον φυλάκιση 4 ετών για οπλοχρησία. Ο αδελφός του θύματος δήλωσε ικανοποιημένος από την ποινή που επιβλήθηκε στον δράστη. «Θόλωσα με την ψυχραιμία του και δεν ήθελα ούτε να τον βλέπω», είπε. «Λες και δεν ήταν τίποτα αυτό που έκανε. Η αδελφή μου τον είχε σαν παιδί της, τον ζούσε κι αυτός φέρθηκε σαν κτήνος…».\nΤα πήρε στο κρανίο η Ζέτα Δούκα! Τι συνέβη;\nΧαμός στα «Πρέσπεια» με την εμφάνιση της Πάολα. Πως την έπεισε ο Γιώργος Λιάνης να ερμηνεύσει Θεοδωράκη\nΜαραθώνας: Η τοποθέτηση του Νίκου Στεφανίδη στην συνεδρίαση…\nΡαφήνα: Άρχισαν οι εργασίες κατασκευής του γηπέδου 5Χ5 στο…\nΗ Κοινωφελής Επιχείρηση Δήμου Μαραθώνα δημιουργεί μητρώο…


Βρισκόμαστε μια εβδομάδα πριν την κορύφωση του Θείου δράματος, μια εβδομάδα πριν το Πάσχα. Κάποιοι από εσάς πιστεύετε έμπρακτα, άλλοι πάτε στην εκκλησία απλά για να ακούσετε το «Χριστός Ανέστη», ενώ κάποιοι άλλοι μπορεί να είστε άθρησκοι. Αυτό όμως δεν σημαίνει απαραίτητα ότι κάποιος βιώνει κατάσταση μεγαλύτερης πνευματικότητας από κάποιον άλλο. Τα τελευταία χρόνια μετράμε την προσπάθειά μας να φτάσουμε στη «θέωση» με το πόσο καιρό νήστεψε κάποιος, αν εξομολογήθηκε και άλλες τέτοιες τελετουργίες. Τι γίνεται όμως με την ψυχή μας; Έχω την ...\nΤον αγαπάς αλλά η ερωτική επιθυμία έχει ξεθωριάσει πια. Αναρωτιέσαι τι έφταιξε. Μήπως παραμέλησες τη σχέση σου; Φταίει που έγινες μαμά; Γιατί χαθήκατε ερωτικά; Παρακάτω υπάρχουν δέκα λόγοι για τους οποίους η ερωτική επιθυμία σου έχει χαθεί. -Βρίσκεσαι σε μακροχρόνια σχέση-γάμο Οι γυναίκες συνήθως χάνουν το ενδιαφέρον τους γύρω από το σεξ αφού η ευθύνη μιας σοβαρής σχέσης και η ρουτίνα του «συζυγικού» σεξ αποτελούν πλέον την καθημερινότητά τους. Ίσως αν η γυναίκα μπορέσει να μοιραστεί τις έννοιες της, όπως το πρόγραμμα των παιδιών ή ...\nΟι 5 κλισέ ατάκες που θα ακούσεις του Αγίου Βαλεντίνου\nΚάθε χρόνο στις 14/02 ξεκινά η κόντρα των Βαλεντίνων με τους αντι-Βαλεντίνους. Μια ημέρα αγάπης έχει μετατραπεί σε αφορμή διχασμού στις αντιλήψεις των ανθρώπων, ως προς τον εορτασμό της. Του Αγίου Βαλεντίνου μπορεί κανείς να δει ζευγαράκια να κρατούν καρδούλες, αρκουδάκια και άλλα δώρα «αγάπης» υποστηρίζοντας ότι «η μέρα των ερωτευμένων είναι υπέροχη» ή από την άλλη ανθρώπους που υποστηρίζουν σθεναρά ότι αυτή η ημέρα δεν είναι παρά μια εμπορική γιορτή. Γενικά υπάρχουν 5 κύρια κλισέ τα οποία ακούει κανείς αυτή την ημέρα. Κλισέ ...\nΒοήθησε την κόρη σου να αγαπήσει το σώμα της!\nΟι διατροφικές διαταραχές σημειώνουν νούμερα ρεκόρ στην εποχή μας και η πίεση για την επίτευξη του «τέλειου» σώματος είναι έντονη παντού. Η ανάγκη να βοηθήσουμε τις κόρες μας να αποδεχτούν το σώμα και την εικόνα τους είναι πιο έντονη από ποτέ. Όσο μικρή και να είναι η πριγκίπισά σου δεν είναι ποτέ πολύ νωρίς για να την βοηθήσεις να αποκτήσει αυτοπεποίθηση για την εικόνα της. Πως θα το κάνεις αυτό; Ακολούθησε τα παρακάτω βήματα: Μην σχολιάζεις ή κρίνεις με αρνητικό τρόπο την εμφάνιση άλλων ...\nΣυχνά μιλάμε για αδερφικούς καυγάδες αναφερόμενοι στην παιδική ή εφηβική ηλικία. Οι καυγάδες μεταξύ αδερφών ωστόσο, είναι κάτι που συμβαίνει πολλές φορές και στην ενήλική ζωή. Φυσικά η ένταση και η έκταση ενός καυγά διαφέρουν και εξαρτώνται από διάφορους παράγοντες. Αυτό που είναι πάντα κοινό σε όλους τους καυγάδες, όταν υπάρχει ειλικρινής αγάπη και σωστές βάσεις, είναι η πρόθεση να επιλυθεί το ζήτημα που έχει δημιουργηθεί. Οι αφορμές για ένα καυγά μπορεί να είναι απλές όπως η συχνότητα που βρίσκονται τα αδέρφια εως ...\nΚαθημερινά καλούμαστε να πάρουμε πολλές αποφάσεις, άλλες φορές αφορούν σε εύκολα πράγματα της καθημερινοτητας όπως αν θα βάλω την ροζ ή την άσπρη μπλούζα ενώ άλλες φορές οι αποφάσεις μας αφορούν πιο δύσκολα ζητήματα. Σε κάθε περίπτωση, κάθε φορά που καλούμαστε να αποφασίσουμε για κάποιο θέμα είναι σαν να ισορροπούμε ανάμεσα στη λογική και στο συναίσθημα. Ίσως εκεί να έγκειται και η ευκολία κάποιον να πάρουν αποφάσεις ή η δυσκολιά κάποιων άλλων να καταλήξουν κάπου που μπορεί να διαρκέσει από λίγα λεπτά ως ...\nΗ ευτυχία βρίσκεται στα απλά\nΌταν μιλάω για τη δουλειά μου σε φίλους και γνωστούς οι περισσότεροι με ρωτούν τι ανθρώπους βλέπω. Η αλήθεια είναι ότι όλοι είναι τόσο ετερόκλητοι μεταξύ τους. Άντρες, γυναίκες, παντρεμένοι, ελέυθεροι, με παιδιά, χωρίς παιδιά, εύροστοι οικονομικά ή και μεροκαματιάρηδες. Ανεξάρτητα από την ταυτότητα του καθενός όλοι τους νιώθουν ότι όσα βιώνουμε τα τελευταία χρόνια στη χώρα μας έχουν επηρρεάσει τη ζωή τους. Οι περισσότεροι σκέφτονται πως τα πιο σημαντικά πράγματα που χρειάζονται για να πάρουν χαρά στη ζωή τους είναι ο ποιοτικός ...\nΈνα γράμμα στους θεραπευόμενούς μου\nΓια άλλη μια μέρα χτυπά το τηλέφωνό σου και κάποιος νέος άνθρωπος αποφασίζει ότι θέλει να ανακαλύψει τον εαυτό του μαζί σου. Τόσο απλά, με ένα τηλεφώνημα, με μια πρώτη συνάντηση ξεκινά το θεραπευτικό ταξίδι. Θέλω να σε ακούσω για αυτό και σε αφήνω να μου μιλάς. Άλλωστε για αυτό ήρθες, για να ακουστείς. Για να πεις με δυνατή φωνή όσα λες ψιθυριστά τόσο καιρό, για να ξεστομίσεις ακόμα και όσα σε φοβίζουν. Ξέρω ότι κάποιες φορές θα φεύγεις από το γραφείο μου χαρούμενος, ...\nΈνα κοινό που βρίσκω σε αρκετούς ανθρώπους που έρχονται για θεραπεία είναι η τάση τους να σχεδιάζουν τη ζωή τους, από τα πιο γενικά, ως και την πιο μικρή λεπτομέρεια. Για άλλη μια φορά λοιπόν άκουσα τα παρακάτω από μια θεραπευόμενη: «Μέχρι τα 18 έπρεπε να έχω τελειώσει τις γλώσσες και να περάσω στο πανεπιστήμιο όπως και έκανα. Έχω μάθει να πιάνω όλους μου τους στόχους. Έτσι και πέτυχα να ολοκληρώσω το μεταπτυχιακό μου μέχρι τα 26 και την επαγγελματική μου αποκατάσταση μέχρι τα ...\n«Πόσο πικρό είναι να κοιτάς την ευτυχία με τα μάτια ενός άλλου.» Ουίλιαμ Σέξπιρ Καλώς ή κακώς, η ζήλεια υπάρχει στις ζωές όλων μας. Άλλες φορές εκφράζεται με έντονο τρόπο, ενώ άλλες κάνει την εμφάνισή της με ηπιότερες εκφράσεις. Το αίσθημα της ζήλειας φαίνεται ότι είναι ριζωμένο μέσα μας από πολύ μικρή ηλικία καθώς ακόμα και τα βρέφη έρχονται σε επαφή με αυτό το συναίσθημα. Φέρτε για παράδειγμα στο μυαλό σας το παιδί που αντικρίζει τη μητέρα του να αγκαλιάζει ένα άλλο μωρό, ή την «αδερφική ...\nΝέος μπαμπάς, αλλά πάντα σύντροφος και υποστηρικτής\nΔεν έχει περάσει αρκετός καιρός που το πατρικό πρότυπο που κυριαρχούσε στην ελληνική οικογένεια θύμιζε κατά πολύ τη φιγούρα του θεϊκού πατέρα της αρχαιότητας, Δία. Ένας πατέρας με απόλυτη εξουσία, που έχει πάντα δίκιο, που μαθαίνει στα παιδιά του να έχουν μόνο υποχρεώσεις και όχι δικαιώματα, ένας πατέρα κατά κάποιο τρόπο δυνάστης τον οποίο τα παιδιά περισσότερο φοβούνται παρά σέβονται. Ευτυχώς, η στροφή που έχει παρατηρηθεί τα τελευταία χρόνια δείχνει πως οι νέοι μπαμπάδες συμμετέχουν πιο ενεργητικά στην ανατροφή των παιδιών τους επιδιώκοντας ...\nΗ δύναμη της αυτοπαρατήρησης στη ζωή μας\nΠολλές φορές πιάνω τον εαυτό μου να παρατηρεί τους ανθρώπους… Σε μια βόλτα στη θάλασσα, στο σινεμά… Είναι αλήθεια συναρπαστικό να προσπαθείς να αποκωδικοποιήσεις όσους βρίσκονται γύρω σου. Αυτό είναι και το μικρόβιο του επαγγέλματός μας για το οποίο και θα σας μιλήσω μια άλλη φορά. Εξίσου συναρπαστικό όμως, είναι να μπορείς να παρατηρείς εσένα, τα πως και τα γιατί της συμπεριφοράς, των συναισθημάτων και των σκέψεών σου. Κάπως έτσι μπορείς να φτάσεις σε αυτό που ίσως να έχετε ακούσει να αποκαλούμε αυτογνωσία. Είμαι ...


Η υπόσχεση Μητσοτάκη στους εργαζόμενους στον ιδιωτικό τομέα | Πολιτική Ειδήσεις\nΗ υπόσχεση Μητσοτάκη στους εργαζόμενους στον ιδιωτικό τομέα\nΤο στίγμα της ΝΔ που νοιάζεται για τους εργαζόμενους στον ιδιωτικό τομέα δίνει ο Κ. Μητσοτάκης σε εκδήλωση.\nΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM published 08 Ιουν. 17 (22:04)\n« Τα δικά σας προβλήματα – τα προβλήματα των εργαζομένων του ιδιωτικού τομέα – θα μπουν στην πρώτη γραμμή του δικού μας πολιτικού αφηγήματος» ανέφερε ο Κ. Μητσοτάκης σε συνομιλία που είχε με εργαζόμενους στο χώρο της διανομής φαγητού, σε σούπερ – μάρκετ και εταιρίες φύλαξης.\nΕίναι μια πραγματικότητα που δεν μπορεί να γίνει αποδεκτή σε μια σύγχρονη, ευνομούμενη κοινωνία\nΚατά τη διάρκεια της συνομιλίας του με τους εργαζόμενους, ο κ. Μητσοτάκης επανέλαβε τη δέσμευσή του για μείωση της φορολογίας με ταυτόχρονη μείωση των κρατικών δαπανών, προκειμένου να δημιουργηθεί δημοσιονομικός χώρος.


Μεταφορική στην Πάτρα | metakomise.gr\nΘέλεις μετακομίσεις οικιακού εξοπλισμού στην Πάτρα; Είναι εδω!\nΕίτε θέλεις να μεταφέρεις των οικιακό σου εξοπλισμό γιατί έχεις στα σκαριά μια μετακόμιση στην Πάτρα είτε απλά κάνεις ανακαίνιση στο χώρο σου και θέλεις να μεταφέρεις ότι δε σου χρειάζεται πλέον μια μεταφορική εταιρία θα μπορούσε να είναι η λύση στο πρόβλημα σου. Όχι δεν χρειάζεται να μετακομίζεις σε άλλο σπίτι με όλα σου τα υπάρχοντα για να μπορείς να απευθυνθείς σε μια μεταφορική. Μια μεταφορική εταιρία μπορεί αναλαμβάνει μετακομίσεις ολοκλήρου του νοικοκυριού αλλά δεν μπορεί να κάνει μόνο αυτό. Είναι χρήσιμη και στην περίπτωση που ενώ δεν έχετε σκοπό να μετακομίσετε αλλάζοντας σπίτι σας ενδιαφέρει η μεταφορά μιας ηλεκτρικής κουζίνας ενός πλυντηρίου ενός ψυγείου μιας ντουλάπας σε κάποιο άλλο μέρος. Όπως είναι λογικό δεν μπορείτε από μονοί σας να μεταφέρετε τόσο ογκώδη αντικείμενα με ένα συμβατικό αυτοκίνητο. Μια μεταφορική το μεταφέρει για σας!\nΕνημερώστε την μεταφορική εταιρεία για την μεταφορά των οικοσκευών σας ή την μετακόμιση σας στην Πάτρα\nΤο πρώτο σας βήμα για να πραγματοποιηθεί η μετακόμιση είναι να επικοινωνήσετε με την μεταφορική της αρέσκειας σας. Πείτε αναλυτικά στους ειδικούς με τους οποίους θα έρθετε σε επαφή τι ακριβώς θέλετε να κάνετε. Καλό θα ήταν να αναφέρετε τα αντικείμενα που θέλετε να μεταφέρετε για να δώσετε στον ειδικό να καταλάβει τι ακριβώς χρειάζεστε. Κρίνεται σκόπιμο η επικοινωνία αυτή να μην γίνει την τελευταία στιγμή. Επικοινωνήστε μερικές μέρες νωρίτερα από την μέρα της μετακόμισης των αντικειμένων και πείτε τους ποτέ ακριβώς θέλετε να γίνει.\nΕπίσκεψη ειδικού στο χώρο πριν την μεταφορά ή την μετακόμιση στην Πάτρα\nΑν η πρώτη επικοινωνία είναι ικανοποιητική για σας ένας ειδικός σύμβουλος στις μετακομίσεις συνάμα θα βρεθεί στο χώρο σας για να εκτιμήσει τις ανάγκες σας για χάρη της μεταφορικής εταιρείας. Μια τέτοια επίσκεψη θεωρείτε αναγκαία για να μπορέσει να βολιδοσκοπήσει τόσο τα ιδία τα έπιπλα όσο και τον ευρύτερο χώρο του σπιτιού ώστε να καταλήξει με ακρίβεια στο τι εργαλεία θα χρησιμοποιηθούν και πως θα γίνει μια ασφαλής μεταφορά τους. Θα χρειαστείτε ανυψωτικό μηχάνημα ή οι εργάτες θα πρέπει να μεταφέρουν τα αντικείμενα από τις σκάλες; Τι φορτηγό χρειάζεστε για την μεταφορά; Αυτό μπορεί να το κρίνει ο ειδικός αφού επισκεφτεί το χώρο σας.\nΠακετάρισμα οικοσκευών για την μεταφορά ή την μετακόμιση στην Πάτρα\nΟι περισσότερες μεταφορικές εταιρίες μπορούν εφόσον το επιθυμείτε να αναλάβουν το πακετάρισμα των αντικειμένων προς μεταφορά. Αν έχει τύχει στο παρελθόν να μετακομίσετε ξέρετε ότι το να βρεις κουτές στα κατάλληλα μεγέθη ώστε να χωρούν τα διάφορα αντικείμενα δεν είναι ούτε απλό ούτε εύκολο στην πράξη. Επίσης η προμήθεια των έξτρα υλικών για να μην σπάσουν τα αντικείμενα ,να κλείσουν οι κουτές όπως πρέπει για να μην ανοίξουν στην μεταφορά χρειάζονται πείρα για να τα κάνετε όπως πρέπει. Για να μην μιλήσω για την καταγραφή του περιεχομένου κάθε κούτας ώστε να βοηθηθείτε στην επανατοποθέτηση τους. Ένας μεγάλος μπελάς πιστέψτε με μπορεί να φύγει από το κεφάλι σας αναθέτοντας το πακετάρισμα στην μεταφορική.\nΑποθήκες οικοσκευών σε χώρους της μεταφορικής εταιρείας\nΈνα μεγάλο πλεονέκτημα που σας δίνει μια μεταφορική εταιρεία είναι η προσωρινή αποθήκευση των αντικειμένων σας σε δικούς της αποθηκευτικούς χώρους. Δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις ανθρώπων που πρέπει να αδειάσουν άμεσα και αιφνιδιάστηκα ένα χώρο και δεν έχουν προλάβει να βρουν ένα χώρο για να τα μεταφέρουν. Η μεταφορική μπορεί κατόπιν συμφωνίας να τα αποθηκεύσει σε ειδικούς χώρους και να τα μεταφέρει στο χώρο σας όταν το επιθυμείτε.\nΌπως διαπιστώνετε και εσείς μια μεταφορική εταιρεία μπορεί να σας βγάλει απρόσωπους είτε θέλετε μια μετακόμιση στη Πάτρα είτε μια απλή μεταφορά οικιακού εξοπλισμού. Μην διστάσετε λοιπόν να επικοινωνήσετε μαζί μας το συντομότερο!


Κουκλοθεατρική Συνάντηση στο Κιλκίς | Κουκλοθέατρο Άριμα - Ηράκλειο Κρήτης\nΚουκλοθεατρική Συνάντηση στο Κιλκίς\nBy Κώστας Ζαϊμάκης\t11 Ιουλίου, 2021 25 Αυγούστου, 2021 No Comments\nΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ ΓΙΑ ΤΙΣ 10 & 11 ΙΟΥΛΙΟΥ….\nΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΩΝ ΚΑΙ ΔΡΩΜΕΝΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΚΟΙΝΟ\nστο δημοτικό πάρκο Κήπος.\n«ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΞΕΡΟΥΝ ΝΑ ΠΑΙΖΟΥΝ!»\nΕργαστήρι κατασκευής και εμψύχωσης κούκλας για παιδιά\nαπό την Ομάδα Ταραξάκο\nΤα παιδιά είναι ήδη κουκλοπαίκτες και παρέα τους θυμόμαστε και εμείς πως είναι να χαίρεται κανείς με την χαρά! Τα υλικά είναι εκεί πάντα γύρω μας, απλά και καθημερινά για να ανακαλύψουμε παρέα και να γεννηθούν νέοι φίλοι και φανταστικές ιστορίες! Ένα εργαστήριο κατασκευής και εμψύχωσης κούκλας όπου το κάθε παιδί θα κατασκευάσει και θα δημιουργήσει τον δικό του χαρακτήρα και μετά θα τον/την/το πάρει μαζί του για να συνεχίσει το ταξίδι του παρέα. Δεν θα γίνουν κρατήσεις θέσεων, αλλά θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Πληροφορίες: 6932 337 032\n«ΜΙΚΡΑ ΚΟΥΚΛΟΘΕΑΤΡΙΚΑ ΔΡΩΜΕΝΑ ΤΑΡΑΞΑΚΟ»\nANTAMAPANTAXOY – μαριοννέτες / Κωστής Ζαιμάκης (ΑΡΙΜΑ) – μαριοννέτες / Μαρία Μανάση (ΜΑΡΜΙΤΑ) – αφηγηση παραμυθιου και κουκλα\n«ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΠΡΟΒΑ ΣΤΟ ΚΟΥΚΛΟΘΕΑΤΡΟ»\nΕργαστήρι Κουκλοθεάτρου για ενήλικες από τον Κώστή Ζαϊμάκη\nΣτο εργαστήρι οι συμμετέχοντες θα γνωρίσουν τα κύρια εργαλεία δουλειάς στο κουκλοθέατρο Άριμα. Η καθημερινή άσκηση μας αποκαλύπτει νέες εκφραστικές δυνατότητες, ενισχύει την κριτική μας προσοχή και την ικανότητά μας για αυτοπαρατήρηση… Ο χορός και η μουσική είναι απαραίτητοι για τη δημιουργία χώρου για δουλειά. Πως μπορούν φωνητικοί αυτοσχεδιασμοί να γίνουν υλικό σύνθεσης; Το εργαστήρι απευθύνεται σε ηθοποιούς, χορευτές, μουσικούς, νέους καλλιτέχνες, φοιτητές, εκπαιδευτικούς. Ο Κωστής Ζαϊμακης είναι ένας πολύπλευρος καλλιτέχνης ηθοποιός, σκηνοθέτης μουσικός κ.α. Σπούδασε θέατρο με δασκάλα την Rena Mirecka και μελέτησε την δουλειά του E. Decroux στο Theatre de l’ Ange de Fou και του Eugenio Barba-Odin Theater. Συνεργάστηκε με τις ομάδες Omma studio, Helix theater, Angelus Novus, Τέχνης Νεύμα, Κουκλοθέατρο Ayusaya κ.α. Μέγιστος αριθμός συμμετοχών: 10 άτομα. Κρατήσεις θέσεων στο taraxakopuppets@gmail.com. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Πληροφορίες: 6972 641 450.\n«ΟΥΔΕΤΕΡΗ ΜΑΣΚΑ, ΣΩΜΑ, ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ, ΕΜΨΥΧΩΣΗ ΣΤΟΝ ΣΚΗΝΙΚΟ ΧΩΡΟ»\nΕργαστηρι Κουκλοθεατρου για ενήλικες από την Μαρία Μανάση\nΜε αφετηρία την τεχνική της ουδέτερης μάσκας, θα εξερευνήσουμε την σχέση που αναπτύσσεται αναμεσα στο σώμα και το υλικό, αναμεσα στην ροή και την παύση, μια γεννεσιουργό σχέση τόσο για τον/η ηθοποιό όσο και για τον-ην κουκλοπαίχτη/ια. Μέσα από απλές ασκήσεις, παιχνίδια και αυτοσχεδιασμούς θα διερευνήσουμε την επίδραση της ουδέτερης μάσκας στο σώμα και θα ανακαλύψουμε δρόμους προς την εμψύχωση και την επικοινωνία επι σκηνής, δρόμους που υπάρχουν σε κάθε σώμα ώστε να υπάρχει, να εκφέρει, να αλληλεπιδρά, να σχετίζεται, μα πάνω απ όλα να αφηγείται. Το εργαστήρι απευθύνεται σε κουκλοπαίχτες, ηθοποιούς, χορευτές, εκαπιδευτικούς αλλα και σε κάθε άνθρωπο που ακόμα εμπιστεύεται στην θεατρική δημιουργία λίγο ή πολύ απ τις ιστορίες που φέρει. Η Μαρία Μανάση είναι απόφοιτος του Τμήματος Θεάτρου, της σχολής καλών τεχνών του Α.Π.Θ, με ειδίκευση στην υποκριτική. Έχει διδαχθεί μουσική και σύγχρονο χορό. Από τον 2002 εργάζεται σαν κουκλοπαίχτρια και από το 2006 σαν θεατροπαιδαγωγός. Έχει συμμετάσχει σε παραγωγές σύγχρονου και παραδοσιακού κουκλοθεάτρου σε Ελλάδα, Ισπανία, Ιταλία, Ολλανδία κ.α. Από το 2015 συνδυάζει το κουκλοθέατρο και την περιβαλλοντική εκπαίδευση σχεδιάζοντας και υλοποιώντας εκπαιδευτικά προγράμματα και παραστάσεις για την ομάδα θρεπτικού θεάτρου Μαρμίτα. Μελετά την προφορική παράδοση των ιθαγενικών κοινοτήτων ανά τον κόσμο και αφηγείται τις ιστορίες τους – όπου χρειάζεται. Είναι μητέρα δύο παιδιών. Μέγιστος αριθμός συμμετοχών: 12 άτομα. Κρατήσεις θέσεων στο taraxakopuppets@gmail.com. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας. Πληροφορίες: 6939 889 336\nPrevious PostΚουκλοθεατρική κολεκτίβα Ταραξάκο\nNext PostΠΡΩΤΗ ΚΟΥΚΛΟΘΕΑΤΡΙΚΗ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ ΤΑΡΑΞΑΚΟ ΣΤΟ ΚΙΛΚΙΣ


Captain Cook: Όλα τα εστιατόρια Ka'aloa's Super J's: Εστιατόρια στην περιοχή\nCaptain Cook: Όλες οι δραστηριότητες Δραστηριότητες κοντά σε: Ka'aloa's Super J's\nΗνωμένες Πολιτείες Χαβάη Νήσου Χαβάη Captain Cook Εστιατόρια σε Captain Cook Ka'aloa's Super J's\nΝο 1 από 18 στην κατηγορία Εστιατόρια για: Captain Cook €\nΠολυνησιακή, Χαβανέζικη 83-5409A Mamalahoa Hwy, Captain Cook, Νήσου Χαβάη, HI 96704-8303808-328-9566Ιστότοπος\nΝα εμφανιστούν επίσης ΧάρτηςΔορυφορικός Έχει γίνει παύση των ενημερώσεων χάρτη. Μεγεθύνετε για προβολή ενημερωμένων πληροφοριών. Επαναφορά ζουμ Γίνεται ενημέρωση του χάρτη… Επιστροφή στον χάρτη Επισκόπηση 4,5 231 κριτικέςΕξαιρετικό79%Πολύ καλό17%Μέτριο2%Ανεπαρκές1%Πολύ κακό1%Ώρες εστιατορίου + Προσθήκη ωρώνΚΟΥΖΙΝΕΣ Πολυνησιακή, Χαβανέζικη ΤΙΜΗ €ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΕΣ ΕξυπηρέτησηΦαγητόΑξίαΑτμόσφαιραΤΟΠΟΘΕΣΙΑ 83-5409A Mamalahoa Hwy, Captain Cook, Νήσου Χαβάη, HI 96704-8303Όλες οι λεπτομέρειες Βελτίωση αυτής της καταχώρισηςΜπορεί κάποιος που δεν τρώει γλουτένη να απολαύσει ένα καλό γεύμα σε αυτό το εστιατόριο;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι προσβάσιμο με αναπηρικό αμαξίδιο;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο είναι καλό για βραδινό γεύμα;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το εστιατόριο προσφέρει καρεκλάκια για νήπια;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το μέρος είναι κυρίως καφετέρια;Ναι Όχι Άγνωστο Ευχαριστούμε για τη βοήθειά σας! Μοιραστείτε άλλη μια εμπειρία πριν φύγετε. Γράψτε μια κριτικήΚριτικές (231)Βαθμολογία ταξιδιωτών Εξαιρετικό80Πολύ καλό25Μέτριο4Ανεπαρκές3Πολύ κακό1Τύπος ταξιδιώτηΟικογένειεςΖευγάριαΜόνος-ηΕπαγγελμ. ταξίδιΦίλοιΠερίοδος του χρόνου Μάρ.-ΜάιοςΙούν.-Αύγ.Σεπ.-Νοέμ.Δεκ.-Φεβ.Γλώσσα Όλες οι γλώσσες Ελληνικά (113)Αγγλικά (224)Ιαπωνικά (2)Περισσότερες γλώσσες Γλώσσα Ελληνικά (113)Αγγλικά (224)Ιαπωνικά (2)Πορτογαλικά (2)Γαλλικά (1)Γερμανικά (1)Ιταλικά (1)Δείτε τι λένε οι ταξιδιώτες: 11 - 20 από 113 κριτικές\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιKatie B1Η κριτική γράφτηκε 18 Μαΐου 2017 Το Best lau lau ποτέ!!Πώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιcue14nyc308Η κριτική γράφτηκε 10 Μαΐου 2017 μέσω κινητής συσκευής Για Hawaiians μόνο;ΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιSusie H2512Η κριτική γράφτηκε 7 Μαΐου 2017 μέσω κινητής συσκευής Καταπληκτικό, παραδοσιακά πιάτα από τη Χαβάη για μια καλή τιμήΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιCKBush13Ρόουντ Άιλαντ133Η κριτική γράφτηκε 19 Απριλίου 2017 μέσω κινητής συσκευής Ένα κρυμμένο διαμάντιΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιLazloKGΓουόρτσεστερ, Μασαχουσέτη3Η κριτική γράφτηκε 20 Μαρτίου 2017 Αλήθεια ΧαβάηΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιStansburyParkMikestansbury park4Η κριτική γράφτηκε 14 Μαρτίου 2017 μέσω κινητής συσκευής Εκπληκτικό αυθεντικό φαγητό σε στιλ της ΧαβάηςΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιMontana_RustlerLogan, Utah16263Η κριτική γράφτηκε 12 Μαρτίου 2017 Αυθεντική ΧαβάηΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιWentz4MVP31Η κριτική γράφτηκε 11 Μαρτίου 2017 μέσω κινητής συσκευής Υπέροχο, πραγματικά αυθεντική ΧαβάηΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιjbla325421Η κριτική γράφτηκε 9 Μαρτίου 2017 Μοναδική, πεντανόστιμα αυθεντικά - και το Super J είναι πραγματικά ωραίο :)ΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιSheila BPortland379Η κριτική γράφτηκε 1 Μαρτίου 2017 Εκπληκτικό laulauΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΠροηγούμενοΕπόμενο123456…12Ενημέρωση καταχώρισης… Στην περιοχή Κοντινά εστιατόριαDa Poke Shack144 κριτικές 0,8 χλμ μακριά Big Jakes Island B-B-Q128 κριτικές 0,79 χλμ μακριά Keoki's Ono Fish n Chips139 κριτικές 0,74 χλμ μακριά Κοντινά αξιοθέαταKealakekua Bay610 κριτικές 4,83 χλμ μακριά Pu'uhonua O Honaunau National Historical Park1.205 κριτικές 4,91 χλμ μακριά Honaunau Bay429 κριτικές 4,72 χλμ μακριά The Painted Church453 κριτικές 2,28 χλμ μακριά Ερωτήσεις & ΑπαντήσειςΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Ka'aloa's Super J's και από προηγούμενους επισκέπτες.Σημείωση: η ερώτησή σας θα δημοσιευθεί στη σελίδα Ερωτήσεις & Απαντήσεις.Επαλήθευση: Οδηγίες δημοσίευσηςΥποβολή\n83-5409A Mamalahoa Hwy, Captain Cook, Νήσου Χαβάη, HI 96704-8303 Τοποθεσία:


Καθαρά Δευτέρα σε Μικρόβαλτο – Τρανόβαλτο - Ελάτη και γέφυρα Σερβίων\nΤρίτη, 04 Μάρτιος 2014 12:29\nΚαθαρά Δευτέρα σε Μικρόβαλτο - Τρανόβαλτο - Ελάτη και γέφυρα Σερβίων\nΠαρά τις αντίξοες καιρικές συνθήκες γιορτάστηκε και φέτος η Καθαρά Δευτέρα -3 Μαρτίου 2014- με τις εκδηλώσεις που έχουν καθιερωθεί εδώ και αρκετά χρόνια (ας μην τις λέμε …πατροπαράδοτες).\nΠαρασκευή νοστιμότατης φασολάδας σε αυθεντικά καζάνια παλιού τύπου και διανομή με λοιπά νηστίσιμα εδέσματα στο χώρο του ΚΑΠΗ, στην πλατεία του χωριού.\nΕπιπλέον, στο διάλειμμα που επέτρεψε ο καιρός, πέταγμα χαρταετού -από οικογένεια οικονομικών μεταναστών(!)- στην τοποθεσία Σταυρός (μνημείο).\nΕσωτερικά και φέτος λόγω καιρού στο χώρο του -για χρόνια υπό κατασκευή- γυμναστηρίου, αντί της φυσικής τοποθεσίας στη Βουργάρα, έγινε η παρασκευή της φασολάδας και το στρώσιμο των τραπεζιών με τα υπόλοιπα νηστίσιμα σε παρακείμενη αίθουσα του Δημοτικού Σχολείου.\nΣε Μικρόβαλτο – Τρανόβαλτο - Ελάτη οι εκδηλώσεις διοργανώθηκαν από τους τοπικούς συλλόγους με την αρωγή του Δήμου Σερβίων – Βελβεντού.\nΔιανομή φασολάδας και λοιπών νηστίσιμων στο χώρο του πρώην Δημοτικού Σχολείου Ελάτης.\nΧαρταετοί στη γέφυρα Σερβίων\nΠέταγμα χαρταετών κοντά στην Υψηλή Γέφυρα Σερβίων, στο χώρο διοργάνωσης των εκδηλώσεων της Καθαράς Δευτέρας, όπου και φέτος τηρήθηκε το έθιμο (διανομή φασολάδας κλπ.)


Κερδίζοντας τον πόλεμο: Πως να πείσετε τα παιδιά σας να φάνε περισσότερα λαχανικά - Diatrofi.gr | Υγιεινή Διατροφή, Ευεξία και Υγεία\nΤα μωρά από την ηλικία των 6 μηνών μπορούν να ανιχνεύσουν ποιες διατροφικές συμπεριφορές είναι φυσιολογικές. Αντιδρούν όταν οι γονείς τους τρώνε τροφές που συνήθως εκείνα δεν τρώνε, και παίρνουν τα συνθήματα από τους γονείς ως προς το τι είναι επιθυμητό και τι όχι.\nΤα μωρά αρχίζουν να σκέφτονται: «Γιατί τοποθετεί αυτά τα πράγματα μπροστά μου, αλλά ποτέ δεν τα τρώει;». Τα παιδιά μας παρακολουθούν από πολύ μικρή ηλικία.\nΟ Rosenkranz προτρέπει τους γονείς να επωφεληθούν την παρακολούθηση με την κατανάλωση λαχανικών παρόμοιων με αυτών που εξυπηρετούν τις ανάγκες των παιδιών τους. Συμβουλεύει να γίνει αρχή με γλυκά λαχανικά, όπως το καλαμπόκι και τα καρότα, επειδή οι άνθρωποι όλων των ηλικιών προτιμούν γενικά τα πιο γλυκά τρόφιμα.\nΓια την ανάπτυξη της αφής και των κινητικών δεξιοτήτων των νηπίων, οι γονείς μπορούν να κόψουν τις τροφές σε μικρά κομμάτια και να ενθαρρύνουν τα παιδιά να τρώνε μόνα τους.\nΤα παιδιά σχολικής ηλικίας είναι πιο πιθανό να τρώνε τα λαχανικά που είναι κομμένα και τοποθετημένα σε χαμογελαστά πρόσωπα ή ζώα από ότι όταν σερβίρονται απλά σε ένα μπολ. Μια καλή λύση για να καταναλώσουν τα παιδιά λαχανικά είναι να τα «κρύψουμε» μέσα στις τροφές όπως για παράδειγμα σε μπιφτέκια ή smoothies.\nΓενικά, προτείνεται η συμμετοχή των παιδιών στη μαγειρική και την παρασκευή τροφίμων από μικρή ηλικία και την αύξηση του ρόλου τους στην κουζίνα καθώς μεγαλώνουν. Έρευνες δείχνουν μια άμεση σύνδεση μεταξύ της παρασκευής τροφίμων και της κατανάλωσης λαχανικών, οπότε αν τα παιδιά μπορούν να βοηθήσουν στην προετοιμασία των λαχανικών στην κουζίνα ή την καλλιέργεια τους στον κήπο ή την επιλογή τους στο μανάβικο, κατά πάσα πιθανότητα θα καταναλώσουν και περισσότερα από αυτά.\nΚαθώς τα παιδιά αυξάνουν την αυτονομία τους, θα πρέπει να ενισχύεται και η ικανότητά τους να λαμβάνουν αποφάσεις σχετικά με τα τρόφιμα. Μελέτες έδειξαν ότι όσοι βρίσκονται στην εξουσία (γονείς) και επικοινωνούν ένα πρότυπο συμπεριφοράς σε άλλους ανθρώπους (παιδιά) και στη συνέχεια τους επιτρέπουν να αποφασίσουν πώς θέλουν να εργαστούν για την επίτευξη του εν λόγω προτύπου, η πιθανότητα επιτυχίας είναι μεγαλύτερη. Με αυτό τον τρόπο, τους βοηθάμε να καλλιεργήσουν τις δικές τους υγιείς συνήθειες παρ’ όλο που η απόφαση είναι τελικά ανεξάρτητη.\nΚαθώς τα παιδιά μεγαλώνουν, η κατανάλωση λαχανικών τείνει να μειωθεί, με τη χαμηλότερη κατανάλωση να έχει βρεθεί στους εφήβους. Ένας τρόπος για να αυξηθεί η κατανάλωση των λαχανικών στους εφήβους είναι να τους παρέχονται πλήρως προετοιμασμένα λαχανικά εύκολα και σε προσβάσιμες θέσεις. Για παράδειγμα, οι γονείς θα μπορούσαν να βεβαιωθούν ότι ένα πιάτο λαχανικών βρίσκεται πάντα στο τραπέζι, όταν οι έφηβοι έρχονται στο σπίτι από το σχολείο, ή θα μπορούσαν να έχουν τα λαχανικά εμφανώς τοποθετημένα και έτοιμα για κατανάλωση στο ψυγείο.\nΌταν οι έφηβοι γίνουν ενήλικες, αυτό που θα θυμούνται περισσότερο, δεν είναι τι τους είπανε να φάνε αλλά τι είδαν τους γονείς τους να τρώνε.\n«Εάν ένας γονέας δεν μεγάλωσε με το να τρώει ο ίδιος υγιεινά, ίσως κατά τη διάρκεια της ζωής του πάρει το σωστό δρόμο και μεγαλώσει τα παιδιά του με τέτοιο τρόπο έτσι ώστε να τρώνε υγιεινά και να ξεκινήσει έναν καλύτερο κύκλο γενιάς».\nΚαι να θυμάστε: Η επιλογή του φαγητού είναι πάντα περισσότερο από ένα γεύμα εδώ και τώρα. Είναι μέρος μιας μεγαλύτερης εικόνας.\nΛαχανικά Παιδί Υγεία Ψυχολογία


Χωρίς την απαιτούμενη πλειοψηφία η δημοτική αρχή για την απόρριψη της έντασης της εταιρείας για το ΧΑΔΑ - Πρωινός Τύπος\nHome > Πρώτο Θέμα > Χωρίς την απαιτούμενη πλειοψηφία η δημοτική αρχή για την απόρριψη της έντασης της εταιρείας για το ΧΑΔΑ\nΧωρίς την απαιτούμενη πλειοψηφία η δημοτική αρχή για την απόρριψη της έντασης της εταιρείας για το ΧΑΔΑ\nΣτέλλα Σταυρίδου 21 Ιουνίου 2017 Πρώτο Θέμα\nΣυνεδριάζει εκ νέου το Δημοτικό Συμβούλιο Δράμας…\nΧωρίς την απαιτούμενη πλειοψηφία\nη δημοτική αρχή για την απόρριψη\nτης έντασης της εταιρείας για το ΧΑΔΑ\nΗ συμπολίτευση δεν είχε πλειοψηφία στην αίθουσα και η αποχώρηση της μείζονος άλλαξε τα δεδομένα της ψηφοφορίας!\nΕΚ ΝΕΟΥ θα συνεδριάσει το Δημοτικό Συμβούλιο Δράμας, για την εκδίκαση της ένστασης της εταιρείας που ήταν ανάδοχος για το έργο της αποκατάστασης του ΧΑΔΑ Δήμου Δράμας (πρώην χωματερή Σίψας), που θα γίνει την επόμενη Τετάρτη 28 Ιουνίου και ώρα 18.00.\nΤο πρόβλημα είναι ότι τελικά η δημοτική αρχή δεν μπόρεσε να περάσει την απόρριψη της ένστασης, καθώς δεν είχε την απαιτούμενη πλειοψηφία!\nΑς το πάρουμε όμως από την αρχή. Όπως είναι γνωστό, η ανάδοχος εταιρεία που είχε αναλάβει το έργο της αποκατάστασης του ΧΑΔΑ του Δήμου Δράμας, οδηγήθηκε σε έκπτωση από την Τεχνική Υπηρεσία του Δήμου Δράμας, καθώς όπως έγινε γνωστό, έδωσε το έργο σε άλλη εταιρεία με τη μορφή της υπεργολαβίας.\nΌπως αποκαλύφθηκε στη συνέχεια μετά από μια διένεξη μεταξύ των δύο εταιρειών και αφού ακολούθησε εξώδικο της δεύτερης εταιρείας προς την αρχική ανάδοχο εταιρεία, η Τεχνική Υπηρεσία του Δήμου Δράμας ανακάλυψε ότι έγινε υποκατάσταση της αναδόχου από τη δεύτερη εταιρεία και έτσι, με ανάλογα με τη νομοθεσία, η ανάδοχος εταιρεία οδηγήθηκε σε έκπτωση.\nΤαυτόχρονα και ενώ το έργο είχε ολοκληρωθεί κατά το 80% περίπου των εργασιών του, αυτό απεντάχθηκε από το ΕΣΠΑ με ευθύνη του Υπουργείου Περιβάλλοντος, αφού παρουσιάστηκαν αρκετές αστοχίες στη μελέτη και την υλοποίηση των εργασιών. Αλλά η έκπτωση της εταιρείας με τις αστοχίες της μελέτης είναι άσχετες.\nΗ ένσταση της εταιρείας\nΠριν από μερικές ημέρες, και συγκεκριμένα την περασμένη εβδομάδα, η ανάδοχος εταιρεία είχε καταθέσει ένσταση κατά της έκπτωσής της προς το Δημοτικό Συμβούλιο Δράμας προκειμένου να δικαιωθεί όπως η ίδια επισημαίνει, ενώ ταυτόχρονα απέστειλε και εξώδικο προς όλους τους δημοτικούς συμβούλους.\nΟ «Πρωινός Τύπος» δημοσίευσε αναλυτικό ρεπορτάζ σχετικά με το εξώδικο της εταιρείας την Πέμπτη 15 Ιουνίου 2017, ενώ το απόγευμα της ίδιας ημέρας, η ένστασή της συζητήθηκε στην 11η τακτική συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου Δράμας. Η σχετική συζήτηση δημοσιεύτηκε σε σχετικό ρεπορτάζ στις 17 Ιουνίου 2017.\nΑφού υπήρξε η ανάλογη συζήτηση στο σώμα και όταν ήρθε η ώρα για την ψηφοφορία, η μείζονα αντιπολίτευση δια του επικεφαλής της κ. Μλεκάνη, δήλωσε ότι αποχωρεί από την ψηφοφορία. Όπως ανάφερε συγκεκριμένα: «Η παράταξή μας (σ.σ. «Πόλη+Ζωή») παρ’ ότι έχει πειστεί, ότι μάλλον η ευθύνη του αναδόχου υπάρχει και πιθανόν καλώς κηρύσσεται έκπτωτος, επειδή έχει διαπιστώσει ότι η πολιτική διαχείριση του θέματος ήταν τουλάχιστον προσβλητική για το θεσμό του Δημοτικού Συμβουλίου… και μετά από τον τρόπο που διεξήχθη η σημερινή συζήτηση, ήμασταν παρόντες στη συζήτηση να καταγραφεί ότι αυτή τη στιγμή αποχωρήσαμε, δεν θα συμμετέχουμε στην ψηφοφορία να μην ανακοινωθεί το όνομά μας για να ψηφίσουμε».\nΟ πρόεδρος του σώματος κ. Μπαϊρακτάρης, παρακάλεσε τους δημοτικούς συμβούλους να καθίσουν στις θέσεις που γράφουν τα καρτελάκια το όνομά τους και προχώρησε σε ονομαστική ψηφοφορία. Τελικά από την ψηφοφορία η απόρριψη της έντασης έλαβε 17 ψήφους υπέρ, μαζί με την ψήφο του κ. Χαραλαμπίδη της «Νέας Εποχής – Νέας Δράμας» και μία λευκή ψήφο από τον κ. Στεφανίδη της «Λαϊκής Συσπείρωσης».\nΠρόβλημα με την αποχώρηση\nΌπως φαίνεται τελικά όμως, όταν αργότερα εξετάστηκε καλύτερα το θέμα, υπήρξε πρόβλημα με την απαρτία, καθώς αρκετοί από τους δημοτικούς συμβούλους αποχώρησαν, όπως για παράδειγμα η αποχώρηση της μείζονος αντιπολίτευσης. Το πρόβλημα δημιουργήθηκε επειδή έμειναν στην αίθουσα μόνο 16 δημοτικοί σύμβουλοι της συμπολίτευσης, ενώ με 17 άτομα υπάρχει η απαρτία από την πλευρά της συμπολίτευσης.\nΝα σημειώσουμε ότι οι δημοτικοί σύμβουλοι της συμπαράταξης έπρεπε να είναι στην αίθουσα 20, παρ’ όλα αυτά εκείνη την ώρα ήταν 16 και έτσι προέκυψε το πρόβλημα.\nΓια το λόγο αυτό χθες, η δημοτική αρχή εξέδωσε χθες ανακοίνωση, με την οποία καλεί εκ νέου σε τακτική 12η συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου με ένα και μοναδικό θέμα: [Εκ νέου εισαγωγή του θέματος «Εκδίκαση ένστασης της εταιρείας F.T.F. Α.Ε. κατά της 15989/12-04-2017 απόφασης έκπτωσής της]\nΗ νέα συνεδρίαση θα γίνει την Τετάρτη 18 Ιουνίου και ώρα 18.00 στην αίθουσα του Δημοτικού Συμβουλίου.\nΤη μη επικύρωση της βαθμολογίας του πρώτου ομίλου της Γ’ Εθνικής ζητεί από την ΠΔΕ/ΕΠΟ η Δόξα Δράμας.\nΟ Δραμινός φωτογράφος Κυριάκος Μιχαηλίδης μιλάει στον «Π.Τ.» Ο φωτογράφος Κ. Μιχαηλίδης στο Μουσείο Μπενάκη με την πρόταση «TERRA DRAMA»\nΟι Μακεδονομάχοι της Δράμας Έρευνα –επιμέλεια Ιωάννης Στ. Σταυρίδης\nΔειλά – δειλά εντείνονται και τα δρομολόγια του Υπεραστικού και Αστικού ΚΤΕΛ Δράμας αν και θα φανεί από την επόμενη Δευτέρα ► Δηλώσεις των προέδρων του Υπεραστικού και Αστικού ΚΤΕΛ Δράμας στον «Π.Τ.»


NAVARAKIZHI | Health and Beauty TSATRAFILI - Day Spa\nΜασαζ με πουγκια με ρυζι, βοτανα και γαλα\nΕίναι μια από τις πιο δημοφιλής θεραπείες που χρησιμοποιείται για τον σκοπό της τροφής και της αναζωογόνησης του σώματος.\nΒελτιώνει την παροχή αίματος και θεραπεύει ασθένειες που προκαλούνται από την επιδείνωση του Vata και Pita Dosha. Είναι μια τεχνική όπου εκτελείται με ειδικά μαγειρεμένο ρύζι με αφεψήματα βοτάνων και γάλακτος για να ανακουφίσει την κούραση. Αυτό το μείγμα είναι δεμένο σε πουγκιά, θερμαίνεται και εφαρμόζεται με ήπιες κινήσεις στο σώμα για την ενίσχυση των μυών, των νεύρων, των αρθρώσεων, ανακουφίζει από την κούραση.\nΑυτά η θεραπεία προσδίδει πολλαπλά οφέλη σ’ ένα υγιές άτομο, αλλά και σε κάποιον που πάσχει.\nΒελτιώνει την παροχή του αίματος στο σώμα και θεραπεύει ασθένειες που προκαλούνται από την επιδείνωση του Vata Dosha. Μόλις ανοίξουν – καθαριστούν τα κανάλια της κυκλοφορίας από τα εμπόδια η κυκλοφορία του αίματος γίνεται καλύτερα και απομακρύνει τα άχρηστα προϊόντα από το σώμα, πιο αποτελεσματικά.\nΒελτιώνει την υφή και το χρώμα του δέρματος, προσδίδει απαλότητα στο σώμα, διευκολύνει την πέψη και αποκαθιστά τη ζωντάνια του σώματος.\nΑποτρέπει από τον υπερβολικό ύπνο, αλλά προσδίδει στον ασθενή υγιή ύπνο.\nΑυτή η θεραπεία είναι πολύ αποτελεσματική στο να θεραπεύει νόσους του κεντρικού νευρικού συστήματος, χρόνιους ρευματισμούς, οστεοαρθρίτιδα, προκαλούνται από τη στάση του αίματος.\nΚάνει το σώμα δυνατό και σταθερό, με καλά αναπτυγμένους μύες και θρέφει το σώμα.\nΕπανενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα.\nΠροωθεί την οξύτητα της όρασης και τη λειτουργία των άλλων αισθητηρίων οργάνων.\nΚάνει καλό σε άτομα που έχουν αμνησία, υψηλή αρτηριακή πίεση(υπέρταση), διαβήτη και δερματικές παθήσεις.\nΚαθυστερεί τη διαδικασία της γήρανσης, το πρώιμο γκριζάρισμα των μαλλιών, την εμφάνιση ρυτίδων, τη γήρανση στο σώμα και άλλες καταστάσεις που προκαλούνται από τη διαδικασία της γήρανσης.


ΜΠΑΡΜΠΑΝΙΚΟΣ vs AVRAGIOZ: ΥΠΕΡ ΑΥΞΗΣΗΣ ΤΟΥ ΠΡΑΣΙΝΟΥ ΣΤΟΝ ΕΛΑΙΩΝΑ, Η ΑΠΟΦΑΣΗ ΤΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ ΕΠΙΚΡΑΤΕΙΑΣ.\nΥΠΕΡ ΑΥΞΗΣΗΣ ΤΟΥ ΠΡΑΣΙΝΟΥ ΣΤΟΝ ΕΛΑΙΩΝΑ, Η ΑΠΟΦΑΣΗ ΤΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ ΕΠΙΚΡΑΤΕΙΑΣ.\nΔημοσιεύτηκε η απόφαση του Συμβουλείου Επικρατείας για το γήπεδο του ΠΑΟ, το Mall του κ.Βωβού και τις άλλες χρήσεις του Δήμου Αθηναίων\n"Κόκκινο στο Mall - πράσινο στον Ελαιώνα" ερμηνεύουμε την απόφαση του ΣτΕ που δημοσιεύτηκε στις 15/10/09. Κλικάρετε ΕΔΩ.\nΗ απόφαση με απλά λόγια δέχεται την ανέγερση του γηπέδου του ΠΑΟ αλλά απορρίπτει οποιαδήποτε άλλη ανεγερση, δηλαδή του MALL και των κτηρίων του δήμου Αθηναίων. Το συγκεκριμένο απόσπασμα της απόφασης του ΣτΕ είναι:\n"Οι χρήσεις όμως αυτές που δεν είναι συμπληρωματικές των αθλητικών εγκαταστάσεων (αλλά θεσπίσθηκαν είτε επ’ ευκαιρία της μεταφοράς στην εν λόγω περιοχή των αθλητικών δραστηριοτήτων είτε προς ελαχιστοποίηση της οικονομικής επιβαρύνσεως του Δήμου από την μεταφορά αυτή), συνεπάγονται μείωση των κοινοχρήστων χώρων σε βαθμό μεγαλύτερο του αναγκαίου και επομένως οι διατάξεις του άρθρου 12 του ν. 3481/2006 είναι αντίθετες στο άρθρο 24 του Συντάγματος".\nΗ απόφαση του ΣτΕ είναι καθαρή και δεν επιτρέπει παραθυράκια, πολιτικά και χρηματηστηριακά παιχνίδια.\nΌσοι ενεπλάκησαν σε αυτές τις αντιπεριβαλλοντικές διαδικασίες θα πρέπει να κάνουν την αυτοκριτική τους και να ζητήσουν τουλάχιστον συγνώμη.\nΌσοι αντιστάθηκαν πραγματικά στην τσιμεντοποίηση του Ελαιώνα, παρά τις απειλές και τους εκβιασμούς, πρέπει να αιθάνονται υπερήφανοι για την μεγάλη αυτή νίκη.\nΙδιαίτερα συγχαρτήρια αξίζουν στο νομικό γραφείο και σε όσους βοίηθησαν τεχνικά, ηθικά στον μεγάλο αγώνα που δικαιώνεταιμερικώς αλλά συνεχίζεται για να γίνει πράσινος ο Ελαιώνας.\nΑναρτήθηκε από OIKO.ΠΟΛΙ.Σ. Χαϊδαρίου\nΑναρτήθηκε από ΜΠΑΡΜΠΑΝΙΚΟΣ ΑΡΒΑΝΙΤΗΣ στις 6:51 μ.μ.\nΕτικέτες Οικολογία, πράσινη, πράσινη ανάπτυξη, ΣτΕ\n«Μακεδονία» Γενέτειρα, Αγίων-Ηρώων-Σοφών-αποκλειστικά Ελλήνων! - *Θεσσαλονίκη 21/1/2018* Αδέλφια μου, κάποια Ιερά πράγματα πρέπει να λέγονται με σπαρακτική φωνή. Αδέλφια, Έλληνες εξ’ Ελλήνων γεννηθ


Love Stories Ζευγαριών- Πέμπτη 15/06/17\n14 Ιουνίου 2017 151 Views love stories, ζώδια, μελλον, προβλέψεις, ταρο\nΚριός : Μπορεί να είστε για μεγάλο χρονικό διάστημα, μόνοι και χωρίς καλή διάθεση γύρω από τον ερωτικό σας τομέα, αλλά το μόνο βέβαιο, είναι ότι μέσα στις πρώτες εβδομάδες του Ιουλίου, θα υπάρξουν καινούργιες προσεγγίσεις που δεν θα σας αφήσουν αδιάφορους.\nΔίδυμοι: Οι ερωτικές σας περιπλανήσεις, έχουν στεναχωρήσει τον άνθρωπο σας. Αυτό είναι και κάτι που πιθανόν, και κάτω από τον ανάδρομο Πλούτωνα, να φέρει απρόσμενες αποκαλύψεις. Μια καλή εποχή για να σκεφτείτε τι θέλετε και με ποιον το θέλετε.\nΥδροχόος: Δώσετε λίγο ακόμα χρόνο στον εαυτό σας, για να σταθεροποιήσετε τους υπολοίπους τομείς της ζωής σας. Ο Κρόνος που υποστηρίζει από τον ιδιότροπο Τοξότη, θα σας αποδώσει την ευκαιρία μέσα στον μήνα, να κοινωνικοποιηθείτε περισσότερο και να έρθετε σε επαφή με κόσμο, κοντά στις δικές σας επιθυμίες και θέλω.\n← Ημερήσιες Ερωτικές Προβλέψεις – Πέμπτη 15 Ιουνίου\nΕρωτικό Ωροσκόπιο για τα ζώδια- Πέμπτη 15/06 →\nΑστρολογικές Προβλέψεις Τετάρτη 17 Μαίου\n16 Μάϊου 2017 Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Αστρολογικές Προβλέψεις Τετάρτη 17 Μαίου\nVisitors online – 9822:\nguests – 7391


art camp ⋆ δημιουργικά εργαστήρια για παιδιά ⋆ ding\nΤα αγαπημένα μας δημιουργικά εργαστήρια ding κάθε μέρα, όλη την εβδομάδα!\nTα art camp του ding διοργανώνονται τις περιόδους των σχολικών διακοπών για παιδιά που τα ενθουσιάζει η ζωγραφική, η γλυπτική, η φωτογραφία, οι εικαστικές κατασκευές, τα κόμικς, η αφήγηση ιστοριών.\nΟι εγγραφές για το Art Camp Καλοκαίρι 2022 ξεκίνησαν. Μάθετε περισσότερα και κλείστε τη θέση σας.\nΕπισκεπτόμαστε ατελιέ διάσημων καλλιτεχνών, μελετάμε το έργο τους και φτιάχνουμε τα δικά μας, εμπνευσμένα από την τεχνική ή τη θεματολογία τους.\nΒγάζουμε εισιτήριο για ένα τρένο που περνάει από όλον τον πλανήτη. Βλέπουμε τι έκαναν, ή ακόμα κάνουν, άνθρωποι που έζησαν σε διαφορετικές χρονικές περιόδους και γεωγραφικές περιοχές, από πολιτισμούς λίγο ή πολύ διαφορετικούς απ’ αυτά που γνωρίζουμε και φυσικά εμπνεόμαστε από τις τέχνες τους και δημιουργούμε τα δικά μας έργα και αντικείμενα.\nΑφηγούμαστε ιστορίες μέσα από μία ή περισσότερες εικόνες. Ζωγραφισμένες, φωτογραφημένες ή και τα δύο μαζί. Με λόγια ή χωρίς. Ήρωες οι εαυτοί μας ή πλάσματα φανταστικά κι αλλόκοτα. Σκηνικό βγαλμένο από την ιστορία, την καθημερινότητα, το μακρινό διάστημα και το ακόμα πιο μακρινό μέλλον.\nΒρίσκουμε υλικά που προορίζονται για το καλάθι των άχρηστων και τα μετατρέπουμε σε εικαστικά έργα, παιχνίδια, διακοσμητικά ή λειτουργικά αντικείμενα.\nΔημιουργούμε κόσμους με τους κατοίκους τους, τους κανόνες τους, το περιβάλλον τους. Στίβουμε το μυαλό μας με ασκήσεις δημιουργικής σκέψης, ανακαλύπτουμε τους συνειρμούς, την υπερβολή, την ανατροπή, τις ανοιχτές ερωτήσεις και φυσικά… τις ανοιχτές απαντήσεις.\nΑπελεθευρωνόμαστε, ξεχνάμε ό,τι ξέραμε και με τρελές ιδέες βρίσκουμε απίθανες λύσεις για να δημιουργήσουμε. Δουλεύουμε σκληρά και το αποτέλεσμα μας δικαιώνει.\nΦυσικά δεν σταματάμε εδώ. Συνήθως καταφέρνουμε να χωρέσουμε και μερικές εκπλήξεις που δεν λέμε γιατί αλλιώς δεν θα είναι εκπλήξεις.\nΤα art camps του ding διοργανώνονται συνήθως το καλοκαίρι τις πρώτες εβδομάδες μετά το κλείσιμο των σχολείων και το φθινόπωρο πριν την έναρξη της σχολικής χρονιάς και ανακοινώνονται την άνοιξη και το καλοκαίρι αντίστοιχα. Για την πιο έγκαιρη ενημέρωση συμπληρώστε το email σας στη φόρμα που θα βρείτε λίγο παρακάτω και μείνετε συντονισμένοι.


Θυμός Λόγοι: Γίνεται όλο και πιο δύσκολο να σταματήσουμε να θυμώνουμε στους άλλους ανθρώπους; | healthweb.gr\nαπο Γεωργία Σκιτζή 21.09.2021 | 16:30\nHealthweb.gr / Ψυχική Υγεία / Θυμός Λόγοι: Γίνεται όλο και πιο δύσκολο να σταματήσουμε να θυμώνουμε στους άλλους ανθρώπους;\nΘυμός Λόγοι: Ο θυμός σας ξεφεύγει από τον έλεγχο; Γίνεται όλο και πιο δύσκολο να σταματήσουμε να θυμώνουμε στους άλλους ανθρώπους; Αναρωτιέστε γιατί τείνετε πάντα να βιώνετε το θυμό αντί για άλλα συναισθήματα σε αγχωτικές καταστάσεις; Το να θυμώνεις δεν είναι παραγωγικό, μπορεί να είναι τρομακτικό για τους γύρω σου και σπάνια λύνει ένα πρόβλημα. Εάν βιώνετε συχνά θυμό και δεν φαίνεται να ξεφεύγετε από αυτήν την κατάσταση, ίσως είναι χρήσιμο να καταλάβετε από πού προέρχεται ο θυμός σας.\nΟι συμπεριφορές που υποδηλώνουν θυμό δεν εμφανίζονται από το πουθενά. Ο θυμός συνήθως συνδέεται με ένα άλλο συναίσθημα και συχνά καλύπτει αυτό το «κρυμμένο» συναίσθημα.\nΗ δουλειά σας είναι να αναγνωρίσετε ποια είναι αυτά τα «κρυμμένα» συναισθήματα και στη συνέχεια να τα αντιμετωπίσετε, προκειμένου να σπάσετε τον φαύλο κύκλο του θυμού.\nΑκολουθούν δέκα πιθανές αιτίες που μπορεί να σας κάνουν να νιώσετε θυμό:\nΟ φόβος είναι συχνά η βασική αιτία του θυμού των περισσότερων ανθρώπων. Είτε αυτός ο φόβος σχετίζεται με την πιθανότητα να χάσουμε κάποιον ή κάτι, είτε ο φόβος σχετίζεται με την πιθανότητα να φανούμε ανεπαρκείς, να πληγώσουμε κάποιον ή να χάσουμε τον έλεγχο. Εκνευρίζεστε ανταποκρινόμενοι σε αυτόν τον φόβο.\nΣε αυτήν την περίπτωση, θα πρέπει να αναρωτηθείτε, ποιο είναι το χειρότερο πράγμα που μπορεί να συμβεί και πώς μπορείτε να το αντιμετωπίσετε με ορθολογικό τρόπο.\nΤο να νιώθεις αβοήθητος δεν είναι το ίδιο με τον φόβο, αλλά είναι αρκετά παρόμοιο. Μπορεί να αισθάνεστε ανίσχυροι σε μια κατάσταση στη δουλειά όπου το αφεντικό σας έχει απειλήσει να απολύσει εργαζόμενους ή μπορεί να είναι ένας φόβος για την υγεία που ξέρετε ότι δεν έχετε τον έλεγχο.\nΤο να θυμώσετε δεν θα λύσει αυτά τα διλήμματα, οι πρακτικές λύσεις θα λύσουν το πρόβλημα.\nΕίναι εύκολο να εκτονώσετε την απογοήτευσή σας μέσω του θυμού. Φανταστείτε να έχετε πέσει σε ένα μποτιλιάρισμα για ώρες και να έχετε καθυστερήσει στη δουλειά, ή ότι προσπαθείτε να επικοινωνήσετε με ένα τμήμα καταγγελιών για κάποια άθλια προϊόντα που παραλάβατε και περιμένετε στην αναμονή. Η απογοήτευσή σας μπορεί να μεταμορφωθεί γρήγορα σε θυμό.\nΤην επόμενη φορά που θα νιώσετε ότι συμβαίνει αυτό, μετρήστε ως το δέκα και προσπαθήστε να δείτε τη μεγαλύτερη εικόνα αυτού που σας συμβαίνει, λειτουργώντας ως εξωτερικός παρατηρητής. Λίγα λεπτά καθυστέρησης δε θα είναι το τέλος του κόσμου εάν καλέσετε στη δουλειά και τους ενημερώσετε τι συμβαίνει. Το να γνωρίζεις τι θα κάνεις στη συνέχεια, αφαιρεί αυτή την απογοήτευση.\nΜερικές φορές μια τρέχουσα κατάσταση σε γυρίζει αμέσως σε μια κακή εμπειρία του παρελθόντος και νιώθεις το ίδιο πληγωμένος με τότε. Θα μπορούσε ακόμη και να σας πάει πίσω σε μια προηγούμενη σχέση όπου είχατε την αίσθηση ότι δεν είστε τίποτα.\nΗ αναγνώριση ότι ο θυμός που νιώθετε αυτήν τη στιγμή δεν έχει καμία σχέση με την τρέχουσα κατάστασή σας, είναι το κλειδί για τη διαχείριση των αρνητικών σας συναισθημάτων.\nΊσως έχετε μόλις αποκτήσει μια κακή συνήθεια να χρησιμοποιείτε το θυμό ως «προεπιλεγμένη ρύθμιση» και οι γύρω σας σάς το επιτρέπουν μη σχολιάζοντας τη συμπεριφορά σας. Μερικές φορές ο θυμός λύνει ένα πρόβλημα άμεσα, επειδή κανείς δε θέλει να αντιμετωπίσει ένα θυμωμένο άτομο. Αλλά είναι πολύ κακό πράγμα να βασίζεσαι στον θυμό, ειδικά στον χώρο εργασίας και στο σπίτι.\nΖητήστε από την οικογένεια ή τους συναδέλφους σας να σας βοηθήσουν την επόμενη φορά που θα δείξετε σημάδια θυμού.\nΤο να είσαι ψυχικά εξουθενωμένος μπορεί μερικές φορές να σημαίνει ότι είσαι πολύ κουρασμένος για να αντιμετωπίσεις αγχωτικές καταστάσεις που συμβαίνουν. Σε αυτές τις περιπτώσεις, καταφεύγετε στον θυμό για να τους απομακρύνετε όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Εάν είστε υπερβολικά κουρασμένοι, μιλήστε με φίλους και μέλη της οικογένειας και ζητήστε βοήθεια. Δεν είναι σημάδι αδυναμίας.\nΤο να θυμώνεις επειδή νιώθεις ζήλια για κάποιον ή κάτι είναι μια πραγματική κόκκινη σημαία. Και τα δύο συναισθήματα είναι ιδιαίτερα δυσάρεστα, αλλά συνδυασμένα μπορεί να γίνουν επικίνδυνα.\nΕάν αισθάνεστε θυμωμένοι επειδή δεν έχετε αυτό που έχει κάποιος άλλος ή αυτό που έχει πετύχει θα πρέπει να είναι πραγματικά ένα σημάδι για περαιτέρω διερεύνηση στη δική σας ζωή και όχι στη δική τους. Μετατρέψτε αυτά τα συναισθήματα σε ένα θετικό μήνυμα για τον εαυτό σας και χρησιμοποιήστε το για να ενισχύσετε τα όνειρα και τις φιλοδοξίες σας.\nΟ θυμός δεν προκύπτει μόνο από ισχυρές προσωπικότητες, μπορεί να προέρχεται κι από εκείνους που έχουν λιγότερη αυτοεκτίμηση. Όσοι αναζητούν επιβεβαίωση από τους συνομηλίκους τους προκειμένου να αυξήσουν τη δική τους αυτοπεποίθηση, μπορούν να αισθανθούν απίστευτα απογοητευμένοι εάν δεν λάβουν τις σωστές απαντήσεις. Μπορεί να πονάνε μέσα τους, αλλά αντιδρούν με θυμό. Εάν διαπιστώνετε ότι θέλετε συνεχώς την επικύρωση από τους άλλους για τη δική σας αυτοεκτίμηση, πρέπει να το βρείτε με τον εαυτό σας.\nΑυτός είναι ίσως ο πιο συνηθισμένος λόγος που οι άνθρωποι αισθάνονται θυμό, αλλά καλύπτει πάρα πολλούς τομείς. Μπορεί να πληγωθείτε από μια προδοσία, από μια απώλεια, από ένα ψέμα και πολλούς άλλους λόγους. Η διαχείριση των υποκείμενων αυτών συναισθημάτων θα σας φέρει πιο κοντά στο να καταλάβετε γιατί χρησιμοποιείτε τον θυμό ως απάντηση σε αυτά. Αισθάνεστε, μήπως, ότι σας έχουν απορρίψει και το να ενεργείτε με θυμό σας δίνει μια ψευδαίσθηση δύναμης;\nΕίναι πολύ σκληρό να θυμώνεις για να χειραγωγήσεις ανθρώπους ώστε να κάνουν αυτό που τους ζητάς. Αυτό υποδηλώνει ότι σας αρέσει πολύ να ελέγχετε τους ανθρώπους προς όφελός σας. Πιθανότατα θα ήταν πολύ δύσκολο για εσάς να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε το θυμό ως εργαλείο χειραγώγησης, αλλά ένας τρόπος για να το αντιμετωπίσετε αυτό είναι να δείτε πώς θα νιώθατε αν κάποιος χρησιμοποιούσε το θυμό πάνω σας για να σας πείσει να κάνετε πράγματα.\nΤα 5 βασικά στάδια του πένθους σύμφωνα με τους επιστήμονες\nΠέντε χρήσιμες αλήθειες για να αποκτήσεις συναισθηματική νοημοσύνη


Με διαφορά στην κορυφή - Onsports.gr\nΓιάννης Ασκούνης\t06 Μαίου 2011, 05:41\nΜε διαφορά στην κορυφή\nΟι Philadelphia Phillies ολοκλήρωσαν τριπλό sweep κερδίζοντας με 7-3 τους Washington Nationals.\nO αρχικός pitcher των «εθνικών», John Lannan, δεν μπόρεσε να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις της αναμέτρησης, καθώς «κατέρρευσε» στο τρίτο inning. Τότε, ο Shane Victorino σημείωσε διπλό home run και ακολούθησαν τέσσερις ακόμα πόντοι, με τα οποία διαμορφώθηκε το 6-0.\nΈπειτα, οι «πρωτευουσιάνοι» μείωσαν σε 6-2, πριν δεχτούν νέο home run από τον Raul Ibanez στο πέμπτο κομμάτι της αναμέτρησης. Το τελικό αποτέλεσμα (7-3) διαμορφώθηκε στο όγδοο inning με sacrifice fly.\nΜετά από το αποψινό αποτέλεσμα, οι Phillies «ανέβηκαν» στο 21-9 (νίκες-ήττες) και ισοβάθμησαν με τους Cleveland Indians στην κορυφή της κατάταξης του MLB. Ακόμα, απέκτησαν διαφορά δύο παιχνιδιών από τους Florida Marlins, οι οποίοι κατέχουν την δεύτερη θέση του ανατολικού γκρουπ του National League. Στον αντίποδα, οι Nationals υποχώρησαν στο 14-17.


Ratonda Centrum Hotels από 54€. Ξενοδοχεία σε Βίλνιους - KAYAK\nA. Rotundo 1, Βίλνιους 01110, Λιθουανία\nΣχετικά με την τοποθεσία Ratonda Centrum Hotels\nΑυτό το κατάλυμα (Ratonda Centrum Hotels, Βίλνιους) βρίσκεται στην καρδιά της πόλης, πολύ κοντά σε: Λεωφόρος Gediminas και 4 λεπτά με τα πόδια από: Εθνική Βιβλιοθήκη Λιθουανίας Martynas Mazvydas. Στις σημαντικές παροχές περιλαμβάνονται ένα επιχειρηματικό κέντρο, γρήγορο check-in και γρήγορο check-out. Θέλετε να οργανώσετε μια εκδήλωση σε αυτήν την πόλη (Βίλνιους); Αυτό το ξενοδοχείο διαθέτει χώρο που είναι 88 τετραγωνικά μέτρα και περιλαμβάνει συνεδριακό κέντρο. Με επιπλέον χρέωση παρέχονται λεωφορειάκι για μεταφορά από και προς το αεροδρόμιο και υπηρεσία παραλαβής από τον σιδηροδρομικό σταθμό.\nΦωτογραφίες από το Ratonda Centrum Hotels\nΔιαθέσιμα δωμάτια στο Ratonda Centrum Hotels\nStandard Rooms(33€ - 52€)\nDouble Rooms(39€ - 41€)\nΠαροχές στο Ratonda Centrum Hotels\nΚριτικές για το Ratonda Centrum Hotels\nΕξαιρετικόΒάσει 1388 κριτικών από επαληθευμένους επισκέπτες\nMuseum of Occupations and Freedom Fights338 μ\nNacionalinė Dailės Galerija0.9 χλμ\nEuropa Tower1.1 χλμ\nLietuvos taikomosios dailės ir dizaino muziejus1.7 χλμ\nSt. Anne's Church1.9 χλμ\nTrys kryžiai2.1 χλμ\nRatonda Centrum Hotels: Συχνές ερωτήσεις\nΠού βρίσκεται το Ratonda Centrum Hotels;\nΤο Ratonda Centrum Hotels βρίσκεται στη διεύθυνση A. Rotundo 1, περιοχή Naujamiestis, 0,9 χλμ. από το κέντρο της πόλης Βίλνιους. Το κοντινότερο αξιοθέατο στο Ratonda Centrum Hotels είναι: Museum of Occupations and Freedom Fights.\nΠότε είναι το check-in και το check-out στο Ratonda Centrum Hotels;\nΣτο Ratonda Centrum Hotels, το check-in γίνεται στις 14:00 και το check-out στις 12:00.\nΠροσφέρει το Ratonda Centrum Hotels δωρεάν Wi-Fi;\nΝαι, το Ratonda Centrum Hotels προσφέρει δωρεάν Wi-Fi.\nΠροσφέρει το Ratonda Centrum Hotels δωρεάν πάρκινγκ;\nΌχι, το Ratonda Centrum Hotels δεν προσφέρει δωρεάν πάρκινγκ.\nΠροσφέρει το Ratonda Centrum Hotels δωρεάν μεταφορά αεροδρομίου;\nΌχι, το Ratonda Centrum Hotels δεν προσφέρει δωρεάν μεταφορά αεροδρομίου.\nΠόσο απέχει το Ratonda Centrum Hotels από το αεροδρόμιο;\nΤο Ratonda Centrum Hotels απέχει 6,2 χλμ. από το Βίλνιους. Το Ratonda Centrum Hotels απέχει 82,3 χλμ. από το Κάουνας.\nΜπορώ να φέρω το κατοικίδιό μου στο Ratonda Centrum Hotels;\nΝαι, το Ratonda Centrum Hotels δέχεται κατοικίδια.\nΈχει πισίνα το Ratonda Centrum Hotels;\nΌχι, το Ratonda Centrum Hotels δεν έχει πισίνα.\nCentro Apartamentai7.8 Καλό (15 κριτικές)0,04 χλμ+57€\n23% φθηνότεροBest Location at Gediminas Avenue0,05 χλμΚουζίνα+42€\nLuxury Apartment Gedimino10 Εξαιρετικό (1 κριτική)0,05 χλμΚουζίνα, Μπαλκόνι, Πλυντήριο ρούχων+61€\n21% φθηνότεροGedimino House9.5 Εξαιρετικό (138 κριτικές)0,06 χλμΘέα στην πόλη, Κουζίνα, κουζινίτσα+43€\n50% φθηνότεροAlzana0,12 χλμΥπηρεσία δωματίου, Δωρεάν Wi-Fi+27€\n33% φθηνότεροCentral Authentic Luxurious Apartment by Houseys8.6 Εξαιρετικό (5 κριτικές)0,12 χλμΚουζίνα, κουζινίτσα, ταράτσα/βεράντα+36€\n28% φθηνότεροCozy Dream Apartment9.6 Εξαιρετικό (61 κριτικές)0,07 χλμΚουζινάκι, με κλιματισμό, Καφετιέρα+39€\nHilton Garden Inn Vilnius City Centre9.3 Εξαιρετικό (2.475 κριτικές)0,12 χλμΓυμναστήριο, Εστιατόριο, Μπαρ/Σαλόνι+57€\nΑναζητήστε εκπτώσεις για το Ratonda Centrum Hotels στο Βίλνιους με την KAYAK. Αναζητήστε τη φθηνότερη προσφορά ξενοδοχείου για το Ratonda Centrum Hotels στο Βίλνιους. Η KAYAK ψάχνει σε εκατοντάδες ταξιδιωτικές ιστοσελίδες για να σας βοηθήσει να βρείτε και να κάνετε κράτηση στο Ratonda Centrum Hotels με την προσφορά που σας ταιριάζει καλύτερα. από 54€/βράδυ (οι πιο πρόσφατες τιμές για το ξενοδοχείο).


Κορονοϊός: Συγκλονιστικές μαρτυρίες γιατρών που νοσηλεύτηκαν σε ΜΕΘ - "Με... | Ελλάδα Ειδήσεις\nΓΡΑΦΕΙ: THETOC TEAM published 24 Σεπ. 21 (12:37) | update: 24 Σεπ. 21 (15:34)\nΣυγκλονιστικές μαρτυρίες γιατρών που νόσησαν από κορονοϊό και νοσηλεύτηκαν σε ΜΕΘ ή Μονάδες Αυξημένης Φροντίδας καταγράφηκαν σε μία σειρά βίντεο, στο πλαίσιο της εκστρατείας #εμβολιαΖΩ του Ιατρικού Συλλόγου Θεσσαλονίκης.\nΒασίλης Βασιλικός: "Έτσι μπήκα στη ΜΕΘ"\nΟ καθηγητής καρδιολογίας του ΑΠΘ Βασίλης Βασιλικός αναφέρει ότι βρέθηκε με Covid-19 στο νοσοκομείο όπου έμεινε τρεις εβδομάδες και ενώ είχε αρνητικοποιηθεί και ήταν έτοιμος να πάρει εξιτήριο, ξαφνικά η κατάστασή του επιδεινώθηκε ραγδαία, διασωληνώθηκε και οδηγήθηκε στην εντατική.\n" Στην εντατική ήμασταν όλοι μαζί, να σας θυμίσω ήταν σε κατάσταση επιστράτευσης, γιατί δεν υπήρχαν κλίνες και βάλαμε κάποια κρεβάτια στα χειρουργεία κι αναρωτήθηκα πως θα αντέξω εκεί μέσα. Αλλά από εκεί και πέρα δε θυμάμαι τίποτα. Δε θυμάμαι να μου λένε ότι θα με διασωληνώσουν. Και κατηγορήθηκα ή κατηγορήθηκαν συνεργάτες μου ότι άργησαν να με διασωληνώσουν, ακριβώς γιατί το είχα ζητήσει, το οποίο βέβαια δεν ισχύει. Ο άρρωστος μπορεί να λέει ότι θέλει, ο γιατρός είναι υποχρεωμένος να κάνει αυτό που του λέει η συνείδησή του. Εμείς ξέρετε οι γιατροί είμαστε λίγο "χοντρόπετσοι" και αν δεν αρρωστήσουμε, δε θα καταλάβουμε.\nΌταν πανικοβλήθηκα, όταν χρειάστηκε να μπω στην εντατική τότε συνειδητοποίησα κάποια πράγματα ξανά. Σε μια στιγμή που είχα ξυπνήσει ήταν για μένα η χειρότερη εμπειρία. Ένιωθα αβοήθητος, είχα τις φυσικές μου ανάγκες, κρύωνα ας πούμε και δε μπορούσα να μιλήσω.\nΣχεδόν 5 μήνες, στην εντατική διασωληνωμένος 2 μήνες, άλλες 5 εβδομάδες στην εντατική για να μπορέσω να κινητοποιηθώ και άλλες 3 εβδομάδες στο θάλαμο για να μπορέσω να κάνω τα πρακτικά, τα βασικά μου πράγματα, για να μπορώ να πάω σπίτι μου δηλαδή. Ξαναμαθαίνεις τη ζωή από το άλφα. Είχα την εντύπωση ότι μιλούσα, αλλά με την τραχειοστομία, δε μπορούσα να συνεννοηθώ. Και ερχόταν η σύζυγος μου και της έλεγα κάνε μου αυτό, κάνε μου εκείνο, και δεν καταλάβαινε.\nΚι αντιθέτως ερχόταν η νοσηλευτήρια, η οποία ήταν εκπαιδευμένη και καταλάβαινε. Και ενώ είχα την αίσθηση ότι επικοινωνούσα γραπτά καλά, μου έδειξε η σύζυγος μου τις σημειώσεις μου και τα γράμματα μου δεν ήταν ούτε νηπιαγωγείου τα οποία κι έχω κρατήσει...\n"Στην αρχή το αντιμετώπισα σχετικά καλά ως και πολύ καλά σκεπτόμενος ότι με τη νόσησή μου θα αποκτήσω ανοσία. Γενικά η κατάσταση μου ήταν ομαλή με δύο πυρετικά κύματα τη μέρα. Τα χρειάστηκα όταν εξαντλήθηκαν όλα τα θεραπευτικά πρωτόκολλα -πήρα και ρεμδεσιβίρη- και άρχισαν να μιλάνε για διασωλήνωση στον ασθενή δίπλα μου.\nΔεν φανταζόμουν πόσο πολύ θα μπορούσαν να χαραχτούν γεγονότα στο υποσυνείδητό μου… Επίσης αν και γιατρός, έπιασα τον εαυτό μου να… κλέβω στην οξυμετρία. Έπαιρνα μεγάλες ανάσες για περισσότερο οξυγόνο ώστε να μην καταγραφεί χαμηλός κορεσμός και χρειαστώ διασωλήνωση.\nΓενικά τις πρώτες ημέρες το παράδοξο ήταν ότι ήμουν αρκετά καλά για να πάω νοσοκομείο αλλά αρκετά άσχημα για να μείνω στο σπίτι…Μετά τη θεραπεία πήγα στο σπίτι και συνεχίζω εκεί την υποστηρικτική αγωγή… Κι εδώ θα πρέπει να τονίσω ότι δεν είναι μόνο η νοσηλεία αλλά και ό,τι αυτή συνεπάγεται. Νομίζω ότι ποτέ δεν έγινα το ίδιο καλά όπως ήμουν πριν τη νόσηση. Ακόμη και τώρα δυσκολεύομαι όταν κουράζομαι πχ όταν περπατάω πολύ. Στις τελευταίες αξονικές μου φαίνονται κάποια υπολείμματα και ίσως στο μέλλον θα φανούν οι επιπτώσεις πιο ξεκάθαρα".\n" Περίπου στην εβδομάδα πάνω, είδα ότι άρχισε να πέφτει ο κορεσμός. Εντάξει, εγώ ήμουνα και καπνιστής, δεν είχα ποτέ υψηλούς κορεσμούς. Και μετά από ένα σημείο, και που είχα κατεβεί και κάτω από το 90, ενώ το όριο ήταν το 93 υποτίθεται, λέω καλύτερα να μην το ρισκάρω άλλο. Η επιδείνωσή μου στην κλινική ήταν ραγδαία.\nΘυμάμαι όταν ήρθε η ώρα και είχα εξασθένηση δεν μπορούσα, με σέρνανε να με πάνε στον αξονικό τομογράφο, δε μπορούσα καν να σταθώ να καθίσω σε αμαξίδιο… Είχα φοβερή δύσπνοια, παρόλο που έπαιρνα οξυγόνο. Την τελευταία μέρα -πριν τη διασωλήνωση- θυμάμαι που πήρα τη γυναίκα μου και της το είπα για να μην της το ανακοινώσει άλλος.\nΈχω υποτίθεται κάποιες αναμνήσεις αλλά θεωρώ ότι είναι από τα φάρμακα... Είχα εξαντληθεί. Με ισοπέδωσε η νόσος. Σιγά σιγά, με δύσπνοια, φουλ δόσεις οξυγόνου και υποστήριξη αναπνευστική δε μπορούσα να κινηθώ. Είχαν αδυνατίσει όλοι μου οι μυς, δε μπορούσα να σταθώ σε όρθια θέση. Έκανα περίπου μία βδομάδα για να καταφέρω να είμαι σε καθιστή θέση στο κρεβάτι, τέτοια ήταν η μυϊκή αδυναμία. Για να καταφέρω να πάω τουαλέτα, δύο βήματα, έκανα 14 μέρες. Ναι ήταν αγώνας. Δεν πήγα σε κέντρο αποκατάστασης, δεν άντεχα".\nΟ παθολόγος Βασίλης Ανδρεάδης αναφέρει ότι κόλλησε από τη σύζυγο του που είναι εκπαιδευτικός και σημειώνει ότι επειδή είχε ήπια συμπτώματα παγιδεύτηκε στη γενική αντίληψη που επικράτησε στο πρώτο κύμα, ότι απειλούνται κυρίως οι ηλικιωμένοι.\n"Γρήγορα όμως διαψεύστηκα και βρέθηκα στο νοσοκομείο. Αρκετοί, που δεν προσέφυγαν σε γιατρούς, λόγω φόβου που επικρατούσε στις δομές υγείας του ΕΣΥ άργησαν και δεν τα κατάφεραν. Νοσηλεύτηκα σε απλή μονάδα κορονοϊού. Λόγω της φύσης της νόσου δεν μπορούσαν να γίνουν πολλά -πχ φαρμακευτική αγωγή- αλλά υπήρχε το δίχτυ ασφαλείας της ΜΕΘ σε περίπτωση επιδείνωσης. Δεν πίστευα ότι μια τέτοια ίωση θα μπορούσε να μου δημιουργήσει τόσο σοβαρά προβλήματα. Ευτυχώς ανταποκρίθηκε ο οργανισμός μου και χρειάστηκα ένα μήνα για να επανέλθω στο αρχικό στάδιο.\nΕμβολιάστηκα μετά από τρεις μήνες της νόσησης, διότι δεν υπήρχαν οι μελέτες των έξι μηνών. Δυστυχώς για τη χώρα μας δεν είναι καλά τα ποσοστά εμβολιασμού και βλέπω να υποτροπιάζουν τα πράγματα. Έβλεπα ένα πολιτικό θέμα (καραντίνα, επιδόματα κλπ) και ένα ιατρικό θέμα (εμβόλια). Παραδόξως και οι δύο αυτές πλευρές ανταποκρίθηκαν και τελικά δεν ανταποκρίθηκε η κοινωνία!\nΌσο για τους εμβολιασμούς και των παιδιων ακολουθήστε το δικό μας παράδειγμα, το παράδειγμα των γιατρών. Εγώ έχω τρία παιδιά και εμβολιάστηκαν όλα".\nΗ παιδίατρος Ελένη Ιασωνίδου αναφερόμενη στις μακροχρόνιες επιπτώσεις της νόσου , τη λεγόμενη long covid, λέει:\n"Εγώ νόσησα ήπια στην αρχή, ως μια απλή ίωση. Στις είκοσι ημέρες ήμουν έτοιμη να λιποθυμήσω και με είδε καρδιολόγος που βρήκε περικαρδίτιδα από τον ιό. Αυτή η επίπτωση δεν είναι μόνο για μένα ή για συνομήλικους μου, είναι και για παιδιά. Δεν έχει σημασία η ηλικία, το ξαναλέω, ή τα υποκείμενα νοσήματα. Μπορεί να μην πεθάνεις από κορoνοιό αλλά να πάθεις long covid, μια διαφορά που δεν έχει επικοινωνηθεί. Υγιή και αθλητικά άτομα έχουν πάθει long covid, αθλητές έχουν χάσει τους ολυμπιακούς αγώνες από τις μακροπρόθεσμες συνέπειες της νόσου. Για να καταλάβετε, στην πρώτη καραντίνα έβγαζα αυστηρό πρόγραμμα αεροβικής μιας ώρας και σήμερα δυσκολεύομαι να περπατήσω ή να ανέβω μια σκάλα ή μια ανηφόρα!


Ο παραθαλάσσιος οικισμός του Αγίου Παύλου βρίσκεται 58 χλμ νότια του Ρεθύμνου, δυτικά της Αγίας Γαλήνης, στην άκρη του ακρωτηρίου Μέλισσα. Φτάνετε εδώ μέσω των χωριών Ακούμια ή Σαχτούρια.\nΕίναι ένα ιδιαίτερα ήσυχο μέρος, κρυμμένο μέσα σε έναν απάνεμο κόλπο, που ενδείκνυται για ήρεμες διακοπές. Στον κόλπο υπάρχει μια όμορφη παραλία με πράσινα βαθειά νερά και υπέροχο βυθό.\nΑν και η παραλία μπροστά στον οικισμό είναι όμορφη, οι επισκέπτες προτιμούν τον Άγιο Παύλο για διαμονή και φαγητό, αλλά κολυμπούν σε διπλανές παραλίες, ιδιαίτερα σε αυτήν με τους αμμόλοφους, γνωστή ως Ακουμιανή Γυαλιά, πίσω από το δυτικό άκρο του κόλπου.\nΟι αρκετά ψηλοί αμμόλοφοι (περίπου 30 μέτρα) στέκονται επιβλητικοί και οδηγούν στην πανέμορφη παραλία, η οποία ειδικά κατά την ώρα που ο ήλιος δύει, μαγεύει τους επισκέπτες. Για πολλούς είναι ίσως η καλύτερη παραλία του νομού Ρεθύμνης. Η πρόσβαση γίνεται από ένα μονοπάτι που ξεκινάει από τον Άγιο Παύλο, ενώ σύμφωνα με νεώτερες εκτιμήσεις των ερευνητών, στην παραλία αυτή κατέφυγε ο Άγιος Παύλος κατά το ταξίδι του για τη Ρώμη, όταν φύσηξε νοτιοανατολικός άνεμος, κι όχι στα Σφακιά.\nΣτην περιοχή θα βρείτε ενοικιαζόμενα δωμάτια και γραφικές ταβερνούλες. Επίσης οι φίλοι της yoga θα απολαύσουν την παραμονή τους εκεί, καθώς την περιοχή επισκέπτονται αρκετοί φίλοι της δραστηριότητας απ’ όλο τον κόσμο, παίρνοντας μέρος σε σεμινάρια και εκδηλώσεις.\nΑναρτήθηκε από Anastasia Choursanidou στις 4:43 μ.μ.


aeroporiapostratos : ΦΩΤΟ- Στο πιλοτήριο πολεμικού αεροσκάφους ο Πρωθυπουργός\nΦΩΤΟ- Στο πιλοτήριο πολεμικού αεροσκάφους ο Πρωθυπουργός\nΣύμφωνα με το protothema.gr, ο πρωθυπουργός βρέθηκε έφτασε το πρωί στην Αλεξανδρούπολη και από εκεί στο Πεδίο Ασκήσεων, όπου διεξάγεται η Στρατιωτική Άσκηση «Παρμενίων 2015», την τελική φάση της οποίας και παρακολούθησε.\nΟ Αλέξης Τσίπρας, συνοδευόμενος από τον........ υπουργό Εθνικής Άμυνας Πάνο Καμμένο και τον στενό του συνεργάτη και υπ. Επικρατείας Νίκο Παππά έγιναν δεχτοί με τιμές από αγήματα του στρατού.\nΑφού παρακολούθησε τα την τελική φάση της άσκησης, ο πρωθυπουργός φορώντας ένα δερμάτινο μπουφάν της αεροπορίες κάθισε στο κοκπιτ στρατιωτικού αεροσκάφους C130, σε μια δοκιμαστική πτήση.\nΑναρτήθηκε από aeroporiapostratos στις 3:28 μ.μ.\nΕτικέτες ΑΜΥΝΤΙΚΑ ΘΕΜΑΤΑ, ΑΝΕΛ, ΓΕΕΘΑ, ΠΟΛΕΜΙΚΗ ΑΕΡΟΠΟΡΙΑ, ΠΟΛΕΜΙΚΟ ΝΑΥΤΙΚΟ, ΣΤΡΑΤΟΣ, ΣΥΡΙΖΑ, ΥΕΘΑ


Hôtels Gouverneur Rimouski, Ριμούσκι (και γύρω περιοχές) | Hotels.com\nHôtels Gouverneur Rimouski, Ριμούσκι (και γύρω περιοχές), Κεμπέκ, ΚαναδάςΠροορισμός\nΞενοδοχείο δίπλα στο ποτάμι με εστιατόριο και μπαρ/lounge - Rimouski\nΑυτό το κατάλυμα είναι κλειστό από 1 Απριλίου 2021 έως 31 Ιουλίου 2021 (οι ημερομηνίες ενδέχεται να αλλάξουν).\n7,0.Καλό.603 επαληθευμένα σχόλια πελατών Hotels.comΌλα τα σχόλιά μας προέρχονται από πραγματικούς πελάτες που έχουν μείνει στο κατάλυμα.\nΕπαρχιακό Μουσείο του Rimouski - 11 λεπτά περπάτημα\nΚέντρο Τουρισμού Rimouski Tourism Bureau - 11 λεπτά περπάτημα\nΘαλάσσιο Ινστιτούτο Quebec Maritime Institute - 12 λεπτά περπάτημα\nΙνστιτούτο Cegep de Rimouski - 16 λεπτά περπάτημα\n155, boul. Rene-Lepage Est, Ριμούσκι (και γύρω περιοχές), G5L1P2, QC, Καναδάς\nΝοσοκομείο Rimouski Regional Hospital - 19 λεπτά περπάτημα\nΦεριμπότ Rimouski - Forestville - 34 λεπτά περπάτημα\nΙστορικό Σπίτι The Lamontagne House - 4,3 χλμ.\nCoastal Trails at Rimouski River - 6,4 χλμ.\nΕίναι διαθέσιμο πρωινό σε μπουφέ με επιπρόσθετη χρέωση CAD 12.50 για ενήλικες και CAD 6.25 για παιδιά (περίπου)\nΠροσφέρει το Hôtels Gouverneur Rimouski δωρεάν ακύρωση και πλήρη επιστροφή χρημάτων;\nΝαι, το Hôtels Gouverneur Rimouski έχει διαθέσιμα δωμάτια με πλήρη επιστροφή χρημάτων για κράτηση στη σελίδα μας, τα οποία μπορούν να ακυρωθούν έως και λίγες ημέρες πριν το check-in. Απλώς βεβαιωθείτε ότι ελέγχετε την πολιτική ακύρωσης αυτού του καταλύματος, για να δείτε τους ακριβείς όρους και προϋποθέσεις.\nΕίναι το Hôtels Gouverneur Rimouski ανοιχτό την τρέχουσα περίοδο;\nΑυτό το ξενοδοχείο είναι κλειστό από 1 Απριλίου 2021 έως 31 Ιουλίου 2021 (οι ημερομηνίες ενδέχεται να μεταβληθούν).\nΠοια μέτρα καθαρισμού και υγιεινής ισχύουν αυτήν την περίοδο στο Hôtels Gouverneur Rimouski;\nΠροσφέρεται στάθμευση στον χώρο του καταλύματος (Hôtels Gouverneur Rimouski);\nΥπάρχει πισίνα σε αυτό το κατάλυμα (Hôtels Gouverneur Rimouski);\nΕπιτρέπονται κατοικίδια σε αυτό το κατάλυμα (Hôtels Gouverneur Rimouski);\nΠοιες ώρες πραγματοποιείται το check-in και το check-out σε αυτό το κατάλυμα (Hôtels Gouverneur Rimouski);\nΏρα έναρξης check-in: 4 μ.μ., ώρα λήξης check-in: 10 μ.μ.. Ισχύει χρέωση για check-in νωρίς (το ποσό ενδέχεται να διαφέρει, βάσει διαθεσιμότητας). Το check-out πραγματοποιείται έως 12 το μεσημέρι. Υπάρχει δυνατότητα για check-out αργά έναντι χρέωσης (βάσει διαθεσιμότητας). Γρήγορο check-out είναι διαθέσιμο.\nΥπάρχουν εστιατόρια σε αυτό το κατάλυμα (Hôtels Gouverneur Rimouski) ή στη γύρω περιοχή;\nΝαι, υπάρχει ένα εστιατόριο στον χώρο του καταλύματος, το La Légende. Μερικά κοντινά εστιατόρια είναι τα εξής: Le Bien (4 λεπτά με τα πόδια), Brochetterie Chez Greco (6 λεπτά με τα πόδια) και La Maison du Spaghetti (7 λεπτά με τα πόδια).\nΠοιες δραστηριότητες είναι διαθέσιμες στο Hôtels Gouverneur Rimouski και στη γύρω περιοχή;\nΔιασκεδάστε με χειμερινές δραστηριότητες σε κοντινή απόσταση, όπως σκι αντοχής (cross-country) και σνόουμπορντ. Όταν ο καιρός καλυτερεύσει, επιστρέψτε και απολαύστε δραστηριότητες, όπως ποδηλασία και πεζοπορία. Επίσης, το Hôtels Gouverneur Rimouski διαθέτει εποχική εξωτερική πισίνα.\nMartin, Επαγγελματικό ταξίδι 1 διανυκτέρευσης, Νοε 9, 2019\nJean Claude, Ταξίδι 1 διανυκτέρευσης, Οκτ 30, 2019\nMichaela, Ταξίδι 1 διανυκτέρευσης, Οκτ 29, 2019\nAndrew, Ρομαντικό ταξίδι 1 διανυκτέρευσης, Οκτ 19, 2019\nFrancine, Ταξίδι 1 διανυκτέρευσης, Οκτ 9, 2019\nPeter, Επαγγελματικό ταξίδι 1 διανυκτέρευσης, Σεπ 22, 2019\nDenis, Ταξίδι με φίλους 1 διανυκτέρευσης, Σεπ 12, 2019


Ανακαλύψτε τον προορισμό Τσεχία | Booking.com\nΟρισμένοι λόγοι που θα λατρέψετε την πόλη Πράγα: εξερεύνηση παλιάς πόλης, αρχιτεκτονική και αξιοθέατα.\n2.445 ξενοδοχεία 998.999 κριτικές ξενοδοχείων\nΛίγοι μόνο από τους λόγους που οι ταξιδιώτες απολαμβάνουν την πόλη Πίλζεν είναι οι εξής: μπίρες, εξερεύνηση παλιάς πόλης και φαγητό.\n86 ξενοδοχεία 28.845 κριτικές ξενοδοχείων\nΜη χάσετε την πόλη Marianske Lazne! Κορυφαίος προορισμός για χαλάρωση, γαλήνη και σπα ευεξίας.\n158 ξενοδοχεία 20.645 κριτικές ξενοδοχείων\nΑπολαύστε αρχιτεκτονική, ιαματικά λουτρά και χαλάρωση στο επόμενο ταξίδι σας στην πόλη Κάρλοβι Βάρι!\n331 ξενοδοχεία 61.385 κριτικές ξενοδοχείων\nΗ πόλη Τσέσκι Κρούμλοβ έχει λάβει υψηλή βαθμολογία από ταξιδιώτες για εξερεύνηση παλιάς πόλης, κάστρα και ιστορία.\n231 ξενοδοχεία 61.736 κριτικές ξενοδοχείων\nΗ πόλη Μπρνο είναι ιδανική επιλογή για ταξιδιώτες που ενδιαφέρονται για εξερεύνηση παλιάς πόλης, μπίρες και αρχιτεκτονική.\n279 ξενοδοχεία 105.468 κριτικές ξενοδοχείων\nΤο Grandhotel Pupp είναι ένα εντυπωσιακό ξενοδοχείο με παράδοση που χρονολογείται από το 1701, το οποίο βρίσκεται στο ιστορικό κέντρο του Κάρλοβι Βάρι, σε απόσταση 300μ. από την κιονοστοιχία του σπα.\n«Η άνεση του δωματίου μας το πρωινό και γενικά όλες οι παροχές»\nΤο Hotel Duo βρίσκεται σε απόσταση μόλις 200μ. από το σταθμό Střížkov του μετρό και διαθέτει μονάδες στην Πράγα για ταξιδιώτες επαγγελματίες και ταξιδιώτες αναψυχής.\n«Το εξαιρετικό πρωινό, το καθαρό και άνετο δωμάτιο.»\nΤο TOP HOTEL Praha είναι εύκολα προσβάσιμο από τον αυτοκινητόδρομο 1 και απέχει 800μ. από το εμπορικό κέντρο Chodov.\n«το δωματιο ηταν μεγαλο και ανετο, καθως και καθαρο»\n«Το δωμάτιο αρκετά άνετο, καθαρό, μοντέρνο και το μπάνιο εξαιρετικό. Αρκετά καλό πρωινό. Το προσωπικό ευγενέστατο και με προθυμία για άμεση εξυπηρέτηση. Πολύ καλό σημείο σε σχέση με την παλιά πόλη.»\nΕνδιαφέρουσες περιοχές ή περιφέρειες στην Τσεχία\n1.097 ξενοδοχεία 92.564 κριτικές ξενοδοχείων\nΟ προορισμός Χράντετς Κράλοβε είναι ιδανική επιλογή για ταξιδιώτες που ενδιαφέρονται για φύση, πεζοπορία και βουνά.\n961 ξενοδοχεία 110.853 κριτικές ξενοδοχείων\nΚάρλσμπαντ - η ιδανική απόδραση για χαλάρωση, φύση και σπα ευεξίας!\n617 ξενοδοχεία 73.609 κριτικές ξενοδοχείων\nΕπισκεφθείτε οπωσδήποτε τον προορισμό Central Bohemia αν είστε λάτρης των παρακάτω: φύση, μνημεία και γαλήνη!\n1.444 ξενοδοχεία 160.396 κριτικές ξενοδοχείων\nΟ προορισμός South Bohemia είναι ιδανική επιλογή για ταξιδιώτες που ενδιαφέρονται για εξερεύνηση παλιάς πόλης, φύση και κάστρα.\n402 ξενοδοχεία 54.946 κριτικές ξενοδοχείων\nΜη χάσετε τον προορισμό Πίλζεν! Θεωρείται κορυφαίος για φύση, μπίρες και εξερεύνηση παλιάς πόλης.\n584 ξενοδοχεία 66.832 κριτικές ξενοδοχείων\nΣτην επόμενη επίσκεψή σας στον προορισμό Moravia-Silesia, κάντε τα εξής: φύση, πεζοπορία και χαλάρωση!\n332 ξενοδοχεία 27.827 κριτικές ξενοδοχείων\nΜη χάσετε τον προορισμό Νομός Παρντούμπιτσε! Θεωρείται κορυφαίος για φύση, εξερεύνηση παλιάς πόλης και μνημεία.\n981 ξενοδοχεία 75.035 κριτικές ξενοδοχείων\n511 ξενοδοχεία 60.696 κριτικές ξενοδοχείων\nΑπολαύστε φύση, εξερεύνηση παλιάς πόλης και μνημεία στο επόμενο ταξίδι σας στον προορισμό Olomouc Region!\n376 ξενοδοχεία 45.665 κριτικές ξενοδοχείων\nΛίγοι μόνο από τους λόγους που οι ταξιδιώτες απολαμβάνουν τον προορισμό Zlin Region είναι οι εξής: φύση, χαλάρωση και γαλήνη.\n288 ξενοδοχεία 29.071 κριτικές ξενοδοχείων\nΟρισμένοι λόγοι που θα λατρέψετε τον προορισμό Vysocina: εξερεύνηση παλιάς πόλης, φύση και μνημεία.\n600 ξενοδοχεία 59.131 κριτικές ξενοδοχείων\nΟ προορισμός Usti nad Labem έχει λάβει υψηλή βαθμολογία από ταξιδιώτες για φύση, πεζοπορία και περίπατοι στη φύση.\n1.229 ξενοδοχεία 205.085 κριτικές ξενοδοχείων\nΟ προορισμός South Moravian Region είναι ιδανική επιλογή για ταξιδιώτες που ενδιαφέρονται για κρασιά, μνημεία και εξερεύνηση παλιάς πόλης.


Ο Συριακός Στρατός προελαύνει, το ISIS αναδιπλώνεται και ο FSA συντρίβεται | Defencegreece\nPosted on Φεβρουαρίου 7, 2016 by defencegreece\nΤα άρματα αυτά παραδόθηκαν από τον Ρωσική Πλευρά μαζί με επιπλέον οπλισμό και εξοπλισμό. Ένα τεράστιο κύμα 75.000 προσφύγων δημιουργήθηκε από τις οικογένειες των μαχητών του FSA που είχαν εγκατασταθεί στο Χαλέπι. Το Χαλέπι είναι η μεγαλύτερη πόλη της Συρίας και από το 2012 παραμένει πεδίο αντιπαράθεσης μεταξύ του FSA, των Κούρδων YPG που ελέγχουν ένα μικρό τμήμα της πόλης, του Συριακού Στρατού και του Ισλαμικού Χαλιφάτου ISIS.\nΑρχικά καταλήφθησαν τα βουνά Azzan και έπειτα δημιουργήθηκε μια ασφαλής ζώνη του οδικού δικτύου προς την πρωτεύουσα Δαμασκό στο νότο. Με τον τρόπο αυτό οι Συριοι είχαν το στρατηγικό πλεονέκτημα, έλεγχαν μεγάλο μέρος της περιοχής μέσω των υψωμάτων Azzan και απέκτησαν πολύ καλύτερη επίγνωση της τακτικής κατάστασης για το εσωτερικό της πόλης του Χαλέπι. Την επίθεση στο νότιο τμήμα της πόλης, ηγείται ο Ιρανός Στρατηγός Qasem Soleimani, ο οποίος τραυματίστηκε βαριά κατά τις επιχειρήσεις. Αρχικές αναφορές κάναν λόγο για τον θάνατό του στο τέλος Νοεμβρίου, κάτι που όμως ο ίδιος διέψευσε αν και πολύ βαριά τραυματισμένος λέγοντας :\n«Το να γίνω μάρτυρας είναι αυτό που αναζητώ σε βουνά και πεδιάδες, αλλά δεν έχει γίνει ακόμη κάτι τέτοιο εφικτό«.\nΣτρατηγός Qasem Soleimani, ο αρχιτέκτονας της Ιρανικής εμπλοκής στη Συρία. Αν και βαρύτατα τραυματισμένος τον περασμένο Νοέμβριο, φέρεται να ξανανέλαβε τα καθήκοντά του στις αρχές τις χρονιάς και να οργάνωσε την κατάληψη του Χαλέπι\nΟ Soleimani διοικούσε πολλές μονάδες του Σιιτικού Αραβικού Συνασπισμού περιλαμβανομένων της 4ης Μηχανοκίνητης Μεραρχίας, δυνάμεων της Χεζμπολάχ, Ιρανών συμβούλων των δυνάμεων Quds (ειδικευόμενοι σε «μαύρες» κεκκαλυμένες επιχειρήσεις), του τμήματος Liwaa Abu Fadl Al-Abbas (Ιρακινοί εθελοντές) και Kata’ib Hezbollah (Ιρακινά μέλη της Χεζμπολάχ).\nΗ κατάληψη επίσης της κύριας οδικής αρτηρίας M-5 προς την Δαμασκό δεν ήταν εύκολη. Στις 20 Δεκεμβρίου ο Συριακός Στρατός ενέτεινε τις προσπάθειες του για την πλήρη εκκαθάριση της περιοχής γύρω από τον αυτοκινητόδρομο M-5 με τον οποίο συνδεόνταν το Χαλέπι με περιοχή ελεγχόμενη από τον FSA. H κατάληψη του M-5 μαζί με την στρατηγικής σημασίας πόλης Khan Tuman, την παρακείμενη στρατιωτική βάση και 2 χωριά έγινε μετά από σφοδρότατες μάχες στις οποίες υπέστησαν βαριές απώλειες και οι δύο πλευρές. Συνεχείς αντεπιθέσεις των ανταρτών του FSA οδήγησαν στην επανακατάληψη της πόλης Khan Tuman στις 3 Φεβρουαρίου 2016. Η αποκοπή της μοναδικής αρτηρίας ενισχύσεων στο Χαλέπι θα ωθούσε σε άτακτη φυγή τις δυνάμεις του FSA στο Χαλέπι. Μια όμως αντεπίθεση των κυβερνητικών δυνάμεων 3 μέρες μετά στις 6 Φεβρουαρίου 2016 επανεφερε τον έλεγχο της πόλης στις κυβερνητικές δυνάμεις.\nΗ γενικότερη στρατηγική των Συριακών Δυνάμεων είναι η κατάληψη οδικών αρτηριών και περασμάτων σε ορεινούς όγκους, πριν την εκδήλωση κύριας επιθετικής ενέργειας. Γνωρίζοντας ότι η κύρια οδός ανεφοδιασμου προέρχεται από τον Βορρά στα σύνορα με την Τουρκία, οι συνεχείς αεροπορικές επιδρομές ιδιαίτερα σε περιοχές των Τουρκμάνων έχουν ανακόψει την αποστολή μαζικών ενισχύσεων στην πρώτη Γραμμή.\nΕνώ το Χαλέπι στρατηγικά πλέον ελέγχεται από κυβερνητικές δυνάμεις, με τις τελευταίες εκκαθαριστικές επιχειρήσεις να λαμβάνουν χώρα, ο Συριακός Στρατός εξαπέλυσε επιδρομές και κατά της ελεγχόμενης από το ISIS περιοχής Haydariyah ανατολικά. Άνδρες των ειδικών δυνάμεων κατέδειξαν στρατηγικούς στόχους όπως αποθήκες πυρομαχικών και κέντρα διοίκησης σε μια αεροπορική επιδρομή την οποία εκτέλεσαν κυρίως επιθετικά ελικόπτερα Mil Mi-24. Αναφορές κάνουν λόγο για δράση αναγνωριστικών Mig-25 λίγες μέρες πριν την επίθεση. Με την ISIS απασχολημένη λόγω επίσης του μετώπου που διευρύνει ο Συριακός Στρατός στην Παλμύρα η μάχη στα δύο αυτά μέτωπα απαιτεί πόρους και ανθρώπινο δυναμικό τα οποία λόγω της έντονης δράσης της Ρωσικής Αεροπορίας δεν είναι εύκολο να αποσταλλούν. Επίσης έχουν κυκλώσει την πόλη Rayyan (ανατολικά του Χαλέπι) η οποία είναι θέμα ημερών να πέσει στα χέρια του Συριακού Στρατού. Με τον τρόπο αυτό αποτρέπονται πιθανές αντεπιθέσεις της ISIS κατα των δυνάμεων στο Χαλέπι.\nΣε ένα ακόμη κύριο μέτωπο ο Συριακός Στρατός προσπαθεί να εξαλείψει πλήρως τις δυνάμεις τους FSA στο νότιο τμήμα της χώρας. Η κύρια επιθετική του ενέργεια επικεντρώνεται στην πόλη Daraa.\nΣε μια κεραυνοβόλα επίθεση με την Συνδρομή της Ρωσικής Αεροπορίας και αεροσκαφών Su-25 ο Συριακός Στρατός κατέλαβε την πόλη Al-Naymah, ανατολικά της Daraa. Ταυτόχρονα λίγες μέρες πριν κατελήφθη και η πόλη Ιtman βόρεια. Η πόλη αυτή συνδέει την περιοχή με τον αυτοκινητόδρομο M-5 που έχει κατεύθυνση τη Δαμασκό. Η κατάληψη αυτή επιτρέπει την άφθονη ροή ενισχύσεων και πολεμοφοδίων κατά την πολιορκία της Daraa. H 38 Ταξιαρχία μαζί με την 5 ΤΘ Μεραρχία χτύπησαν την πόλη Al-Naymah την οποία έλεγχαν η Al Nusra και ο FSA. Το μικρό γεωγραφικό αποτύπωμα της πόλης δεν άφηνε χώρο για επαρκή αμυντική προετοιμασία και μετά την κατάρρευση της πρώτης γραμμής από τα Συριακά Άρματα για να αποφυγουν την ολοκληρωτική εξόντωση οι αντικυβερνητικές δυνάμεις κατευθύνθηκαν στην πόλη Sayda. Πρέπει να αναφερθεί ότι μεγάλο μέρος των δυνάμεων της Al-Νusra είχε μεταφερθεί προληπτικά στην πόλη Sheikh Meskin τις προηγούμενες μέρες για να αποκρούσει ανεπιτυχώς την επίθεση των κυβερνητικών δυνάμεων. Επίσης, ένα μικρό τμήμα των δυνάμεων αυτών μεταφέρθηκε μέσα στην πόλη Daraa για να λάβει αμυντικές θέσεις σε στρατηγικά σημειά. Έτσι με μειωμένες δυνάμεις, η πόλη Al-Naymah έπεσε χωρίς πολυήμερη αντίσταση. Κατά την διάρκεια των δύο προηγούμενων εβδομάδων το βόρειο τμήμα της πόλης καταλήφθηκε από κυβερνητικές Δυνάμεις. Η μάχη της Daraa δεν έχει ακόμη τελειώσει, με δεδομένη όμως την ανυπαρξία ανεφοδιασμού των ανταρτών και την συνεχή μεταφορά κυβερνητικών δυνάμεων μέσα από τον οδικό άξονα M-5, είναι πολύ δύσκολη η παραμονή τους για καιρό υπό πολιορκία.\nH αποκοπη της περιοχής βόρεια του Χαλέπι κόβει την μοναδική οδό ενίσχυσης απο τα Τουρκικά Σύνορα (Πηγή The Telegraph)\nΣε ένα ακόμη μέτωπο στην Βόρεια Συρία συνεχίζονται οι μάχες , στην πόλη Zaraa και Meyer που έχουν καταληφθεί από δυνάμεις του Συριακού Στρατού. Η προσπάθεια του συριακού στρατού σε αυτήν την περιοχή είναι εκμεταλλευόμενη την ύπαρξη δυνάμεων του YPG στα κυριότερα σημεία στον Βορρά να κόψει την πρόσβαση του FSA σε ανεφοδιασμό μέσω του περάσματος Tal-Rifat/Bab al-Salam. H περιοχή εκείνη ελέγχεται από τον FSA και είναι ο μοναδικός δρόμος ανεφοδιασμού από τα Τουρκικά Σύνορα. Με τον κατακερματισμό του μετώπου επιχηρείται αποκλεισμός της περιοχής και μεγαλώνει ο κίνδυνος οριστικής ήττας στο Χαλέπι δεδομένου ότι Συριακές Δυνάμεις έχουν προωηθεί στην Al- Hadler και κατέχουν το ύψωμα Al-Eis.\nΗ ενεργή ουδετερότητα των Κουρδικών Δυνάμεων στις μάχες μεταξύ του FSA και του Συριακού Στρατού μειώνει το περιθώριο ελιγμών των δυνάμεων του FSA στο Βορρά. Αν και κάτι τέτοιο μελλοντικά μπορεί να αλλάξει δίνοντάς τους καταφύγιο ή ασφαλές πέρασμα προς την Τουρκία, αυτό πάλι θα γίνεται κάτω από αυστηρούς κανόνες.\nΟι παραπάνω εκβάσεις μαχών δεν θα ήταν τόσο αποτελεσματικές χωρίς την συνδρομή των Ρωσικών Ενόπλων Δυνάμεων. Μετά την έναρξη των επιχειρήσεων οι Ρωσικές Ένοπλες Δυνάμεις έχουν επικεντρωθεί στην δράση ειδικών δυνάμεων των Ρώσων ΠΖΝ που έχουν αναλάβει την χερσαία αναγνώριση στόχων πίσω από τις γραμμές του εχθρού και σε αεροπορικές προσβολές τόσο κατά του FSA όσο και κατά του Ισλαμικού Χαλιφάτου ISIS το οποίο έχει μειώσει την δράση κατά των κυβερνητικών Συριακών Δυνάμεων. Η πρόσφατη βομβιστική επίθεση κατά της Δαμασκού που είχε αποτέλεσμα τον θάνατο 70 ατόμων δεν ήταν παρά επικέντρωμένη στην πρόκληση τρόμου και όχι τόσο στην απόκτηση στρατηγικών πλεονεκτημάτων.\nΜέσω της θαλάσσιας οδού, οι Ρώσοι έχουν παραδόσει αρκετές δεκάδες αρμάτων μάχης T-90A εφοδιασμένων με το σύστημα αντιμέτρων κατά ΑΤ πυραύλων Shtora-S (βλέπε Τ-80 U/UK: H ασπίδα της Κύπρου). Τα άρματα αυτά έπαιξαν καταλυτικό ρόλο ιδιαίτερα στην πολιορκία στο Χαλέπι που διεύρυναν με κατάλληλες επιθέσεις τα ρήγματα που δημιουργησε ο Συριακός Στρατός, ενώ παράλληλα αποτέλεσαν και μια ένεση ηθικού στον Συριακό Στρατό.\nΣτην θέα των Τ-90 οι Σύριοι υψώνουν το σήμα της νίκης\nΤα άρματα αυτά τα χρησιμοποιεί για την ώρα η 4η Μηχανοκίνητη Μεραρχία που δραστηριοποιείται στο Χαλέπι. Ιδιαίτερα η δράση τους στο νότιο τμήμα ήταν ένα σξμείο καμπής για τον αποκλεισμό του FSA. O υπόλοιπος εξοπλισμός της Μεραρχίας αποτελείται από άρματα μάχης T-72, ΤΟΜΑ BMP-2 και εκσυγχρονισμένα BMP-1.\nΕπιπλέον παραδόθηκαν νέα τροχοφόρα ΤΟΜΑ BTR-82A τα οποία ενίσχυσαν τις θέσεις του Συριακού Πεζικού. Μαζί με τα επιπλέον οχήματα παραδόθηκε και ανανεωμένος οπλισμός στις Συριακές Δυνάμεις όπως πολυβόλα RPK Pecheneg\nΠαράδοση αρμάτων μάχης T-90A σε Συριακά Στρατεύματα\nΣύριος στρατιώτης φιγουράρει μαζί με το νεότευτκο πολυβόλο Pecheneg\nΤαυτόχρονα οι Ρωσικές Ένοπλες Δυνάμεις κατέβασαν στην περιοχή:\n6 αεροσκάφη Su-35S (συνολικά έχουν παραληφθεί 40 από την RuAF ενώ απομένουν άλλα 58 μέχρι το 2018), τα οποία έχουν αναλάβει την 24ωρη εναέρια περιπολία και προστασία της βάσης στην περιοχή της Λαττάκειας. Τα αεροσκάφη είναι εφοδιασμένα με το σύστημα ηλεκτρονικού πολέμου Khibiny-M και το εξαιρετικό ραντάρ AESA Irbis-E. Θεωρείται σαν μικρό Awacs λόγω του ισχυρού ραντάρ του ενώ το σύστημα Khibiny-M, όμοιο με αυτό που εξοπλίζει το Su-34 εγγυάται ισχυρές ηλεκτρονικές παρεμβολές του αντιπάλου. Στην Ρωσική Βάση Hmeymim σταθμεύουν 6 Su-35S, 4 Su-30 SM, 8 Su-34, 12 Su-25SM και 12 (μετά την ρωσική απώλεια από την Τουρκική κατάρριψη, αναπληρώθηκε με την έλευση ενός αεροσκάφους) Su-24 M. Στην βάση σταθμεύουν επίσης αδιευκρίνιστος αριθμός ελικοπτέρων Mi-8 και επιθετικών ελικοπτέρων Mi-24\nσυστοιχίες S-400 οι οποίες αφίχθησαν εσπευσμένα μετά την κατάρριψη του Ρωσικού Αεροσκάφους Su-24. Παρόλο που η εμβέλειά τους φθάνει τα 400 χλμ, λόγω πολιτικών περιορισμών οι Ρώσοι διαμύνησαν ότι δεν θα επιτρέψουν κανένα αεροσκάφος να πετάξει εντός του Συριακού Εναερίου χώρου στοχοποιώντας την Τουρκική Αεροπορία. Έτσι κυρίως οι Συστοιχίες αυτές προστατεύουν από επιθέσεις στο Βόρειο Τμήμα της Χώρας και είναι ένα προειδοποιητικό μέσο απαγόρευσης πρόσβασης στο Συριακό Εναέριο Χώρο. Μεταφέρθηκαν με μεταγωγικά αεροσκάφη An-124 Condor\nΆρματα Μάχης Τ-90Α για τους Ρώσους ΠΖΝ πέραν αυτών που δόθηκαν στον Συριακό Στρατό\nΑντιαεροπορικά συστήματα Pantsir S1 που προστατεύουν τόσο τις συστοιχίες S-400 όσο και τις Μηχανοκίνητες μονάδες των Ρώσων Πεζοναυτών\nΣυνολικά από την Ρωσική πλευρά σχεδόν 1700 άτομα προσωπικό έχουν αφιχθει στην Συρία\nΜόνιμη παρουσία ενός καταδρομικού κλάσης Slava εξοπλισμένου με 64 πυραύλους S-300 και 16 πυραύλους κατά πλοίων P-500 Bazalt (SS-N-12 Sandbox). Μέχρι το τέλος του 2015 στα παράλια της Συρίας περιπολούσε το Καταδρομικό Moskva το οποίο αντικατέστησε το πλοίο Varyag, ίδιας κλάσης.\nΡωσικοί πύραυλοι 48N6 με βεληνεκες τα 400 km κατέφθασαν σε Συριακό Έδαφος. Η απουσία σύγχρονων μέσων εναέριων παρεμβολών από την Τουρκική Αεροπορία δημιουργεί πρόβλημα στην αντιμετώπισή τους\nΑναμφισβήτητα, η κατάσταση στην Μ.Ανατολή γίνεται μέρα με την ημέρα πιο ζοφερή. Πλέον ο Συριακός Εμφύλιος Πόλεμος δεν αποτελεί απλά Συριακή υπόθεση αλλά μια ευρύτερη περιφερειακή αναμέτρηση ανάμεσα στον Ρωσο-Σιιτικό (Ιραν, Συρία, Χεμπολαχ, Ιρακινού εθελοντές) Συνασπισμό και τις δυνάμεις του FSA και της ISIS. Ο σκοπός των Κουρδικών Δυνάμεων θεωρείται περισσότερο αμυντικός κατά τον εκκαθαρίσεων της ISIS και περισσότερο ουδέτερος προς την Συριακή Κυβέρνηση και την Αντιπολίτευση (FSA). H κατάρρευση των ειρηνευτικών συνομιλιών στην Γενεύη την προηγούμενη Τετάρτη αποτελεί δείγμα ότι ο πόλεμος στην περιοχή θα τελειώσει μόνο με την σαφή επικράτηση της μιας πλευράς έναντι της άλλης.\nΟ σκοπός των Συριακών Δυνάμεων είναι η απομόνωση του FSA και η συντριβή του κάτι που επιτυγχάνεται τις τελευταίες δύο εβδομάδες. Σε περίπτωση διατήρησης της επιτυχίας αυτής και περιθωριοποίησης του FSA, η Διεθνής Κοινότητα δεν θα είναι παρά αναγκασμένη να βοηθήσει έστω και έμμεσα τα Συριακά Στρατεύματα στον αγώνα τους κατά της ISIS. Οι συμμαχικοί βομβαρδισμοί φαινεται να αποδίδουν και να γίνονται περισσότερο επιθετικοί μετά την εμπλοκή της Ρωσίας αλλά και την επίθεση της ISIS στο Παρίσι, με αποτέλεσμα σε στρατιωτικό επίπεδο η ISIS να μην έχει εκδηλώσει κάποια κύρια επιθετική ενέργεια .\nThis entry was posted in Άμυνα,Διεθνή,Videos and tagged BTR-82,fsa,irbis e,ISIS,ΓΕΝΕΥΗ,Ελευθερος Συριακός Στρατός,ΡΩΣΙΑ,ΣΥΡΙΑ,Khibiny-M,s 300,S-400,Su-35S,T-90A by defencegreece. Bookmark the permalink.\n3 thoughts on “Ο Συριακός Στρατός προελαύνει, το ISIS αναδιπλώνεται και ο FSA συντρίβεται”\nTheognostos on Φεβρουαρίου 9, 2016 στο 1:48 πμ said:\nΑν και η Ρωσία έχει σχηματίσει μια σεβαστή δύναμη στη Συρία η ισχύ πυρός δεν συγκρίνεται με την ισχυ πυρός που συγκεντρώθηκε εναντια στον Σανταμ στο Ιράκ ουτε εναντια στο Καντάφι στον Λιβύη ουτε ενάντια στον Μιλόσεβιτς στην Γιουγκοσλαβία και σε ολες ολες τις περιπτώσεις οι δυνάμεις κατεστρεψαν τακτικο στρατό μεσα σε ημέρες. Η όλη υποθεση δεν πρόκειται να λυθη εύκολα απλά η διάσπαση της Συρίας έρχεται.\nΕίτε απο λαθος στρατηγικη ειτε απο αφέλεια η ίσως ομαλοποίηση των μωαμεθανικων αντιπαραθέσεων ο Ασαντ είχε σε υψηλοβαθμα στοιχεία στρατού κτλ μωαμεθανους άλλης παρατάξεως, αρκετοί εκ των οποίων φεύγοντας πηραν μαζι τους και ενα αξιολογο κομματι του στρατου μαζι με όπλα για τον ένοπλο πολεμο απο την «αντιπολιτευση» χωρις ο Ασαντ να εχει δυνατοτητα για αμεση καταλυτική αντίδραση.\nΕαν οι ΗΠΑ εμπεδωσουν το αεροδρόμιο για δικο τους στον Κουρδικο θύλακα απο εκει μπορούν να σηκωνονται Α-10 υπο κάλυψη να χτυπανε στρατο του Ασαντ. Εαν μπουν όντως χιλιαδες Τουρκοι και πανω απο 100000 απο Σαουδικη Αραβία και αρκετες χιλιαδες απο Ιορδανία με τακτικο στρατό και οπλικα συστήματα δηλαδή τρια μέτωπα τοτε το σκηνικό θα αλλάξει προς το χειρότερο για τους πληθυσμούς και για τους Χριστιανούς. Αρα η κατασταση παραμένει εκρηκτική.\nfox2 on Φεβρουαρίου 11, 2016 στο 2:29 μμ said:\nΈχει αναφερθεί περιστατικό επίθεσης A/T πυραύλου σε T-90 όσο αυτά βρίσκονται στη Συρία;\ndefencegreece on Φεβρουαρίου 11, 2016 στο 7:42 μμ said:\nΌχι fox2, απλά συνήθως η κάθε πλευρά κινηματογραφεί και φέρνει στην δημοσιότητα της επιτυχίες της. Η επίθεση στο βόρειο χαλέπι έγινε με την υποστήριξη T-90 https://twitter.com/defencegreece_m/status/697832360155471872