Η καφέ αρκούδα ή φαιά αρκούδα ή κοινή αρκούδα (Άρκτος η άρκτος-Ursus arctos) είναι παμφάγο θηλαστικό ζώο και το είδος αρκούδας (ίσως το γνωστότερο) με τη μεγαλύτερη γεωγραφική εξάπλωση, που μπορεί να φτάσει σε μάζα από 170 μέχρι 300 κιλά. Υποείδος της είναι η Αρκούδα γκρίζλι, διάσημη στις Ηνωμένες Πολιτείες. Στην Ελλάδα, η καφέ αρκούδα υπάρχει κυρίως στη δυτική και βορειοδυτική Ελλάδα, ωστόσο ο πληθυσμός της είναι περιορισμένος. Γενικότερα, απαντάται στην Ασία, την Ευρώπη, τη Βόρεια Αμερική και τα όρη της βόρειας Αφρικής. Έχει φουντωτό τρίχωμα με μεγάλο κεφάλι, μικρά αυτιά, πατούσες με γερά νύχια και κοντή ουρά. Είναι μοναχικό ζώο. Τρέφεται με φυτά, ψάρια, μέλι, πτηνά, τρωκτικά. Έχει οξεία όσφρηση και ακοή, και πολύ καλή όραση. Τα μικρά γεννιούνται τον χειμώνα, ζυγίζουν μερικές εκατοντάδες γραμμάρια και μένουν με την μητέρα τους πάνω από δύο χρόνια.\nΚαφέ αρκούδα της Αλάσκας (U. arctos horribilis) στο Εθνικό Πάρκο Κατμάι, Αλάσκα\nΓένος: Άρκτος (Ursus)\nΕίδος: U. arctos\nUrsus arctos (Άρκτος ο άρκτος)\nΧάρτης κατανομής της καφέ αρκούδας\n16, βλέπε κείμενο\n3.3 Θηρευτές και προσδόκιμο ζωής\n5 Χειμέριος ύπνος\n6 Κίνδυνοι - Απειλές\n7 Το πρόβλημα της αιχμάλωτης αρκούδας\n8 Ελληνική νομοθεσία\nΜέσα από μια πορεία εξέλιξης και επιβίωσης διάρκειας 35 εκατομμυρίων χρόνων, η καφέ αρκούδα, ζώο ιδιαίτερα προσαρμοστικό, εξαπλώθηκε από την τούνδρα της Αλάσκας και τις στέπες της Ασίας ως τα δρυοδάση των μεσογειακών χωρών. Η καφέ αρκούδα ως το 15ο αιώνα, ζούσε σε ολόκληρη την Ευρώπη. Η καταστροφή των βιοτόπων της και το κυνήγι της που έχει απαγορευτεί εδώ και δύο δεκαετίες περίπου, είναι οι κύριες αιτίες της σταδιακής εξαφάνισης της από τις περισσότερες χώρες. Σήμερα ζει σε μικρούς αποκομμένους πληθυσμούς και κινδυνεύει να εξαφανιστεί. Στη Γαλλία έχουν απομείνει περίπου δέκα ενώ στην Ισπανία και την Ιταλία περίπου από πενήντα. Στην Ελλάδα έως το 17ο αιώνα, η αρκούδα ζούσε ακόμη και στην Πελοπόννησο, σήμερα έχει περιοριστεί στη βόρεια Πίνδο και την κεντρική Ροδόπη. Ο πληθυσμός της δεν ξεπερνά τα 150 άτομα και αποτελεί το νοτιότερο τμήμα του Βαλκανικού πληθυσμού που δεν ξεπερνά τα 2.500 άτομα. Παρόλα αυτά είναι από τους μεγαλύτερους πληθυσμούς στην Ευρωπαϊκή Ένωση. Η φυσική σύνδεση των πληθυσμών της καφέ αρκούδας στα Βαλκάνια θα αυξήσει τις πιθανότητες επιβίωσης του είδους και στην Ελλάδα.\nΕίναι το μεγαλύτερο χερσαίο θηλαστικό της Ευρώπης, με μεγάλη μυϊκή δύναμη, ιδιαίτερα στο λαιμό, στα μπροστινά άκρα και στις ωμοπλάτες. Έχει τριγωνικό κεφάλι, κυκλικά μικρά αυτιά και μικρά μάτια. Διαθέτει 42 δόντια με αναπτυγμένους τους κυνόδοντες και τους γομφίους. Οι καφέ αρκούδες έχουν μακρύ παχύ τρίχωμα, που στα περισσότερα υποείδη είναι καστανό. Σε δύο υποείδη όμως, στην καφέ αρκούδα των Ιμαλαϊων (U. a. syriacus) και τη Συριακή καφέ αρκούδα (U. a. isabellinus), είναι πιο λευκό, σαν ξεθωριασμένο. Η ουρά της είναι σχετικά πολύ κοντή με μήκος 6 - 22 εκ. και κρύβεται από τη γούνα της, τα πόδια της καταλήγουν σε πέντε δάχτυλα εφοδιασμένα με καμπυλωτά νύχια. Έχει άριστη ακοή και όσφρηση όμως λιγότερο καλή όραση (βλέπει αρκετά καλά σε απόσταση 80 μέτρων αλλά δεν είναι ικανή να διακρίνει άνθρωπο στα 300 μέτρα).\nΗ αρκούδα βαδίζει πατώντας σε όλο το πέλμα των ποδιών της (ανήκει δηλαδή στα πελματοβάμονα ζώα) και μπορεί να τρέξει με ταχύτητα έως και 56 χιλιόμετρα την ώρα.\nΤο μέγεθος της καφέ αρκούδας είναι το πιο μεταβλητό όλων των σύγχρονων αρκούδων. Το τυπικό μέγεθος εξαρτάται από τη γεωγραφική θέση, την ηλικία, το φύλο και την εποχή. Το ύψος των ενήλικων ζώων στον τράχηλο κυμαίνεται από 70 εκατοστά έως και 1,53 μέτρα, ενώ το συνολικό μήκος κυμαίνεται μεταξύ 1,40 και 2,90 μέτρα. Τα ενήλικα θηλυκά ζυγίζουν από 65 ως 342 κιλά, ενώ τα ενήλικα αρσενικά που είναι συνήθως 30% πιο μεγαλόσωμα και δύο φορές βαρύτερα, το βάρος τους κυμαίνεται από 110 ως 685 κιλά. Γενικά το βάρος της αρκούδας δεν είναι ποτέ σταθερό. Το φθινόπωρο γίνεται μέγιστο εφόσον το ζώο αποθηκεύσει μεγάλες ποσότητες λίπους για να καλύψει τις ανάγκες του κατά την περίοδο του χειμέριου ύπνου, ενώ την άνοιξη έχει το ελάχιστο βάρος αφού όλο το λίπος έχει ήδη καταναλωθεί κατά τη διάρκεια του χειμέριου ύπνου.\nΟι καφέ αρκούδες στη βόρεια Ευρώπη και Ασία (Σκανδιναβία, ανατολική Ευρώπη, δυτική έως ανατολική Ρωσία) ζυγίζουν κατά μέσο όρο 260 - 360 κιλά τα αρσενικά, και 150 - 250 κιλά τα θηλυκά. Ενώ το βάρος των ενηλίκων αρκούδων στη Νότια Ευρώπη (Ισπανία, Βαλκάνια) είναι 65 κιλά για τα θηλυκά, και 110 για τα αρσενικά.\nΘηρευτές και προσδόκιμο ζωήςΕπεξεργασία\nΗ αρκούδα ζει περίπου 20 με 25 χρόνια και δεν είναι εκ φύσεως επιθετικό ζώο. Μπορεί βέβαια όπως κάθε αμυνόμενο ζώο να εκδηλώσει επιθετική συμπεριφορά για εκφοβισμό. Όταν σηκώνεται στα πισινά της πόδια δεν εκδηλώνει επιθετική διάθεση, η κίνηση αυτή είναι ανιχνευτική και έχει απλά σκοπό να αυξήσει το οπτικό της πεδίο. Αμυντικό ρόλο έχει το δυνατό της μούγκρισμα. Χαρακτηριστικά της στοιχεία είναι η μεγάλη ταχύτητα της, η ευκινησία της, η ικανότητα της να ψαρεύει, η ικανότητα της στην αναρρίχηση, η χρήση του μπροστινού ποδιού ως "χέρι" κ.α.\nΚατά τη χειμέρια νάρκη η θερμοκρασία του σώματος του ζώου πλησιάζει τη θερμοκρασία του περιβάλλοντος (σχεδόν 0 °C), οι καρδιακοί παλμοί και ο αναπνευστικός ρυθμός ελαττώνονται δραματικά, ενώ έχει τη δυνατότητα να ανακυκλώνει πρωτεΐνες και ούρα, που του επιτρέπει να μην ξυπνά για να ουρήσει, και να αποφύγει ατροφία ιστών.\nΚατά το χειμέριο ύπνο η θερμοκρασία του σώματος της αρκούδας ελαττώνεται κατά ένα βαθμό περίπου σε σχέση με την κανονική (38 °C), οι καρδιακοί παλμοί και ο αναπνευστικός ρυθμός δεν ελαττώνονται δραματικά και το επίπεδο εγρήγορσης είναι υψηλότερο από ότι στη χειμέρια νάρκη, γι' αυτό η αρκούδα ξυπνάει πολύ εύκολα όταν ενοχληθεί στη φωλιά της.\nΚίνδυνοι - ΑπειλέςΕπεξεργασία\nΗ υποβάθμιση ή η απώλεια των βιοτόπων της καφέ αρκούδας λόγω αλόγιστης διάνοιξης δασικών δρόμων, απρογραμμάτιστης και αλόγιστης υλοτομίας και πυρκαγιών.\nΤο πρόβλημα της αιχμάλωτης αρκούδαςΕπεξεργασία\nΑρκουδιάρης στη Σόφια\n1. Οι χορεύτριες αρκούδες των Αρκουδιάρηδων. Το φαινόμενο αυτό είναι γνωστό από πολλά χρόνια στην Ελλάδα και σε άλλες Βαλκανικές χώρες. Το ζώο συλλαμβάνεται μικρό για να μπορέσει να εκπαιδευτεί σωστά, αφού πρώτα φονευτεί η μητέρα του, που δε θα επέτρεπε σε κανέναν να πλησιάσει τα μικρά της. Έτσι κάθε σύλληψη και αιχμαλωσία αρκούδας σημαίνει ότι η φύση χάνει τουλάχιστον δύο άτομα. Η εκπαίδευση του ζώου αποτελεί διαδικασία μακρόχρονη και επώδυνη.\nΗ μύτη τρυπιέται για να περαστεί ο χαλκάς που χρησιμεύει ως όργανο καθοδήγησης. Πολλές από τις αιχμάλωτες αρκούδες έχουν βαθιές πληγές στη μύτη και στα χείλη, καθώς οι χαλκάδες σκίζουν το δέρμα τους από το τράβηγμα και τα ζώα πρέπει να ξανατρυπηθούν σε άλλο σημείο.\nΚατά την εκμάθηση του "χορού" το ζώο αναγκάζεται να πατάει σε πυρακτωμένες λαμαρίνες υπό τον ήχο του ντεφιού. Στην προσπάθεια του να αποφύγει το κάψιμο, το αρκουδάκι σηκώνεται στα πίσω του πόδια και βηματίζει επί τόπου. Η εκμάθηση συνεχίζεται για αρκετό διάστημα ώσπου να δημιουργηθεί στην πραγματικότητα ένας τύπος εξαρτημένου αντανακλαστικού. (τύπου σκυλιά του Παβλώφ)\nΗ διατροφή των αρκούδων είναι άθλια και το γνωστό μας "νηστικό αρκούδι δε χορεύει" αποτελεί ένα μύθο. Η επιβράβευση για την παράσταση της "χορεύτριας αρκούδας" απλά ξεγελά την πείνα της αφού τα γεύματα της είναι αποφάγια και σκουπίδια καθώς οι συνθήκες διαβίωσης της είναι άθλιες.\n2. Οι αρκούδες των ζωολογικών κήπων. Στο πρόβλημα της αιχμάλωτης αρκούδας υπάγονται και οι περιπτώσεις αυτών που κρατιούνται σε ζωολογικούς κήπους. Αρκετοί από αυτούς δεν λειτουργούν με τους όρους που θέτει η σύγχρονη και ιδίως η ευρωπαϊκή νομοθεσία, η οποία τείνει να τους καταργήσει με τη σημερινή τους μορφή. Είναι βέβαιο ότι οι περισσότεροι από τους ζωολογικούς κήπους απέχουν πολύ από το να προσφέρουν ικανοποιητικές συνθήκες διαβίωσης στις αρκούδες και τα άλλα ζώα. Οι χώροι, το προσωπικό, η κτηνιατρική περίθαλψη, η διατροφή, η υλικοτεχνική υποδομή και οι γενικότερες συνθήκες διαβίωσης χαρακτηρίζονται από ανεπάρκεια, συχνά επικίνδυνη και για την ίδια τη ζωή των ζώων.\nΣύμφωνα με το άρθρο 258,παρ.2ε και 2ζ (Ν.Δ.86/69) του Δασικού κώδικα, απαγορεύεται ο φόνος, η αιχμαλωσία, η κατοχή και η έκθεση σε δημόσια θέα της καφέ αρκούδας. Το παραπάνω αποτελεί και το μοναδικό νομικό κείμενο της ελληνικής νομοθεσίας που αναφέρεται ρητά και σαφώς στο συγκεκριμένο είδος.\nΗ καφέ αρκούδα χαρακτηρίζεται σαν σπάνιο και απειλούμενο είδος και συμπεριλαμβάνεται στο Κόκκινο βιβλίο των απειλούμενων ειδών (Red Data Book) που εξέδωσε στην Ελλάδα, σύμφωνα με τις προδιαγραφές της Διεθνούς Ενώσεως για τη Διατήρηση της Φύσης και των Φυσικών Πόρων (I.U.C.N.), η Ελληνική Ζωολογική Εταιρία σε συνεργασία με την Ελληνική Ορνιθολογική Εταιρεία. Παρά τα μέτρα από την Πολιτεία, η τελευταία αρκούδα που κατοικούσε στον Όλυμπο βρέθηκε νεκρή στις 27 Αυγούστου του 2008 σε ρέμα.Παρ' όλα αυτά γύρω στα τέλη του 2014 έγιναν αναφορές για επανεμφάνιση του είδους στο ίδιο βουνό, ενώ εντοπίστηκαν και χνάρια από αυτές.\nΒαλιτσάκι της καφέ αρκούδας - Πρόγραμμα ΆΡΚΤΟΣ 1η φάση (1994-1995) - Γιώργος Μερτζάνης, Δρ. Βιολόγος\nΔραστηριότητες του Αρκτούρου (Αύγουστος 1997), Γεωργιάδης Ε. Λάζαρος, Βιολόγος\nΤα Ολύμπια Νέα: Τοπικά Νέα\n↑ «Ursus arctos (Brown Bear, Grizzly Bear, Mexican Grizzly Bear)». www.iucnredlist.org. Ανακτήθηκε στις 6 Οκτωβρίου 2016.\n↑ Lundberg, D. A.; Nelson, R. A.; Wahner, H. W.; Jones, J. D. (1976). «Protein metabolism in the black bear before and during hibernation». Mayo Clinnic Proceedings 51 (11): 716–722.\n↑ Nelson, R. A. (1980). «Protein and fat metabolism in hibernating bears». FASEB J. 39 (12): 2955–2958. PMID 6998737.\n↑ in.gr Αρχειοθετήθηκε 2008-08-31 στο Wayback Machine., Νεκρή βρέθηκε η τελευταία αρκούδα που κατοικούσε στον Όλυμπο, 28 Αυγούστου 2008\n↑ «Χνάρια από αρκούδες στον Όλυμπο (1 Νοεμβρίου 2014)». Αρχειοθετήθηκε από το πρωτότυπο στις 6 Μαρτίου 2016. Ανακτήθηκε στις 27 Μαρτίου 2016.\nΑνακτήθηκε από "https://el.wikipedia.org/w/index.php?title=Καφέ_αρκούδα&oldid=9467108"\nΤελευταία επεξεργασία στις 8 Μαΐου 2022, στις 18:52\nΤελευταία τροποποίηση 18:52, 8 Μαΐου 2022.


Παρεμβάσεις, δηλώσεις, σχόλια...: Για μια πραγματικά, ανθρώπινη πόλη...\nΤο σύνθημα «Ανθρώπινες πόλεις και χωριά» ήταν αυτό που επέλεξαν οι Οικολόγοι να χρησιμοποιήσουν κατά τη διάρκεια της προεκλογικής περιόδου για τις Δημοτικές και Κοινοτικές εκλογές του Δεκέμβρη του 2006. Ένα σύνθημα που πηγάζει μέσα από τις ηθικές αρχές της παγκόσμιας οικολογικής ιδεολογίας και που αντικατοπτρίζει τις θέσεις και τους μέχρι σήμερα αγώνες του Κινήματος Οικολόγων στον τόπο μας.\nΤι σημαίνει όμως ο όρος «ανθρώπινη πόλη»; Πως εννοούμε αυτό μας το σύνθημα και πως, έμπρακτα και ουσιαστικά, προσπαθούμε να το κάνουμε πράξη στην καθημερινή ζωή. Ανθρώπινη πόλη, στο δικό μας μυαλό, σημαίνει μια πόλη σωστά οργανωμένη, καθαρή, με συντονισμένες υπηρεσίες, λειτουργικότητα αλλά κυρίως φιλική στους δημότες. Σε όλες τις ομάδες των δημοτών.\nΓιατί, το γεγονός ότι μια πόλη είναι φιλική σε μια μόνο μερίδα των κατοίκων της, έστω κι αν αποτελεί την πλειοψηφία, αυτό δεν είναι καθόλου αρκετό.\nΗ δική μας προσπάθεια, στο Δημοτικό Συμβούλιο Στροβόλου, στρέφεται στη μετατροπή του Στροβόλου σε ένα Δήμο πλήρως προσβάσιμο και λειτουργικό για όλες τις ομάδες δημοτών και κυρίως τις ομάδες των κινητικά εμποδιζόμενων ατόμων όπως οι ανάπηροι, οι τυφλοί, οι υπερήλικες, τα μικρά παιδιά κοκ.\nΔυστυχώς μέχρι σήμερα, παρά τις όποιες προσπάθειες, τις οποίες δε μηδενίζουμε σε καμιά περίπτωση, δεν έχουν γίνει όλα όσα έπρεπε να γίνουν.\nΣήμερα, ο Στρόβολος έχει τεράστια έλλειψη πεζοδρομίων. Σε ολόκληρη την επικράτεια, ακόμα και σε μεγάλες λεωφόρους, οι πεζοί, και κυρίως οι ομάδες που αναφέρονται πιο πάνω, αναγκάζονται να περπατούν στο οδόστρωμα, πολλές φορές θέτοντας σε κίνδυνο ακόμα και τη ζωή τους. Για τα άτομα με δυσκολία στην κίνηση, δεν υπάρχει σχεδόν καμιά σημαντική φροντίδα. Επικρατεί μια απαράδεκτη κατάσταση και πολλοί δημότες αναγκάζονται να μένουν στο σπίτι, μη έχοντας άλλη επιλογή. Και στις περιπτώσεις όμως που υπάρχουν πεζοδρόμια, η κατάσταση δεν είναι καλύτερη. Πολλά από αυτά δεν διαθέτουν τις αναγκαίες ράμπες και ως εκ τούτου δεν είναι προσβάσιμα. Είναι βέβαια και το άλλο φαινόμενο που παρατηρείται και προκαλεί πρόσθετα προβλήματα. Στα περισσότερα πεζοδρόμια του Στροβόλου, σταθμεύουν τα αυτοκίνητα, τοποθετούνται οι κάδοι απορριμμάτων και ανακύκλωσης, στοιβάζονται κιβώτια, μπαίνουν διαφημιστικές πινακίδες, διενεργούνται πάσης φύσεως «εργασίες»... Στο μόνο που δεν χρησιμεύουν είναι να χρησιμοποιούνται από τους πεζούς.\nΕίναι για αυτό το λόγο που οι Οικολόγοι (το μόνο κόμμα) χαιρέτισαν με ανακοίνωση τους, την απόφαση του Δημάρχου να τοποθετηθούν πάσσαλοι στα πεζοδρόμια της οδού Αρμενίας και να προφυλαχθεί η διακίνηση των πεζών. Ζητήσαμε μάλιστα να επεκταθεί το έργο σε ολόκληρη την επικράτεια του Δήμου, γιατί αυτό απαιτεί η ηθική μας υποχρεώσει απέναντι στους δημότες μας, αυτό απαιτεί η ευρωπαϊκή, πλέον, ιδιότητα μας. Η θέση μας αυτή είναι θέση αρχής και δεν αλλάζει κάτω από οποιεσδήποτε συνθήκες ή κάτω από οποιουσδήποτε ψηφοθηρικούς υπολογισμούς.\nΠρόσθετα, οι Οικολόγοι έχουν θέσει στο Συμβούλιο θέμα προσβασιμότητας σε κτίρια δημόσιας χρήσης, υπηρεσίες και οργανισμούς που εδρεύουν στο Στρόβολο. Είναι για μας αδιανόητο το 2007, σε ένα από τους μεγαλύτερους δήμους μιας ευρωπαϊκής χώρας, ένας ανάπηρος να μη μπορεί να μπει με το τροχοκάθισμα του σε ένα περίπτερο, ένα φούρνο ή ακόμα χειρότερα, σε ένα υπουργείο!!!...\nΑναρτήθηκε από Άθως Αγαπητός στις 8:03 π.μ.


Πάρνηθα | Δίκτυο Πολιτών\nγια την προστασία της Πάρνηθας\nΟ Γ. Ριτσος για την Παρνηθα\nTag Archives: Πάρνηθα\nΤάσος Λύτρας: “Τα ελάφια της Πάρνηθας” (Χριστουγεννιάτικη αφήγηση και συλλογισμοί)\n[Φωτ.Τάσος Λύτρας. Πατήστε στην εικόνα για να μεγεθυνθεί]\nΤα ελάφια της Πάρνηθας (Χριστουγεννιάτικη Αφήγηση και συλλογισμοί)\nΠριν από τη μεγάλη καταστροφή, συνήθιζα να πραγματοποιώ μοναχικές περιπλανήσεις στους δασικούς δρόμους και τα μονοπάτια της Πάρνηθας.\nΠολλές φορές άφηνα να με πιάνει η νύχτα, στην αρχή για να καταπολεμήσω τους φόβους του άγνωστου, που είχα ως άνθρωπος της πόλης, κι ύστερα για να απολαμβάνω τους θορύβους του δάσους που τη νύχτα παίρνουν μια εξωκοσμική υπόσταση.\nΣτις περιπλανήσεις αυτές, κατά το σούρουπο, είχα πολλές φορές την ευκαιρία να παρατηρήσω και να θαυμάσω, την κοινωνική και αλληλέγγυα συμπεριφορά των ελαφιών, που δεν γνωρίζω αν έχει μελετηθεί συστηματικά.\nΚάποτε βρέθηκα στο Πλατύ Βουνό, να περπατώ σε μια πλαγιά, όταν άκουσα χαμηλότερα ποδοβολητά που πήγαιναν κι έρχονταν. Πλησίασα, με περιέργεια και προσοχή, αντίθετα στον άνεμο. Κρυμμένος πίσω από ένα κέδρο, είχα την εξαιρετική ευκαιρία να δώ ένα τσούρμο ελαφάκια που έπαιζαν σ’ ένα μακρύ ξέφωτο. Έτρεχαν κατά μήκος του πέρα – δώθε συναγωνιζόμενα σε ταχύτητα. Ύστερα βάλθηκαν να κυνηγιούνται τρέχοντας ακανόνιστα στο ίδιο ξέφωτο κι ανάμεσα στα έλατα, πραγματοποιώντας απότομους ελιγμούς και άλματα. Πιο κεί δυό μεγάλα θηλυκά ελάφια στέκονταν και επιτηρούσαν τα παιχνίδια των μικρών. Έβλεπα ένα είδος σχολικής εκπαιδευτικής εκδρομής.\nΜια άλλη φορά, τέτοιες μέρες Χριστουγέννων, με την Πάρνηθα γεμάτη χιόνια, βρέθηκα να περπατώ στο δασικό δρόμο πίσω από το Άρμα. Ξάφνου πρόβαλε μπρός μου, απ’ το πλάϊ του δρόμου, το κεφάλι ενός ελαφιού. Κοιταχτήκαμε. Είχα διαβάσει ότι το ελάφι είναι ζώο δειλό και περίμενα να τραπεί σε φυγή, όπως κι από την εμπειρία μου γνώριζα μέχρι τότε. Όμως αυτό συνέχισε να με κοιτά. Έμεινα ακίνητος, κολοκάθησα κιόλας αργά για να μικρύνω τον όγκο μου. Η απόσταση που μας χώριζε ήταν μικρή και, αν και πολύ το ήθελα, δεν αποφάσισα να βγάλω ούτε την φωτογραφική μου μηχανή απ’ το σακίδιο, μην το τρομάξω. Αυτό, με αργές και προσεκτικές κινήσεις βγήκε ολόκληρο στο δρόμο χωρίς να παραμερίσει το βλέμμα του από πάνω μου. Ύστερα, αφού μάλλον βεβαιώθηκε ότι δεν αποτελώ κίνδυνο, προχώρησε μέχρι τη μέση του δρόμου. Στάθηκε και κοίταξε πίσω του. Τότε, από το ίδιο σημείο, πρόβαλε ένα δεύτερο ελάφι, μόνο που αυτό ήταν τραυματισμένο. Κουτσαίνοντας, περπατούσε με δυσκολία στηριζόμενο στα τρία του πόδια. Το τέταρτο πόδι, ένα από τα πίσω, το φύλαγε ανασηκωμένο (χτυπημένο από ατύχημα ή τα σκάγια λαθροκυνηγού, ποιος ξέρει;). Σαν έφτασε δίπλα στο πρώτο προχώρησαν αργά μαζί, διέσχισαν το δρόμο και χάθηκαν ανάμεσα στα έλατα. Έμεινα κάμποση ώρα στην ίδια θέση προσπαθώντας να κατανοήσω τη σκηνή που μόλις είχα δει. Αναμφίβολα ήταν εκδήλωση συντροφικότητας και αλληλεγγύης. Το πρώτο ελάφι εκτέθηκε στον κίνδυνο της επαφής μας για να προστατέψει τον τραυματισμένο του σύντροφο αρνούμενο να τον εγκαταλείψει.\nΑπό τότε, πολλές φορές έχω ανασύρει στη σκέψη μου τις σκηνές που περιέγραψα. Τις περισσότερες φορές λησμονούμε ότι οι κανόνες που διέπουν τις λειτουργίες της Φύσης ισχύουν και για τους ανθρώπους. Η κοινωνικότητα κι η αλληλεγγύη δεν είναι αποκλειστικά προνόμιά μας. Για τα ελάφια είναι συνθήκη επιβίωσης. Για εμάς, εκτός από συνθήκη επιβίωσης, είναι και γνώρισμα πολιτισμού.\nΤώρα, στην εποχή του νεοβαρβαρισμού, προσπαθούμε να επαναδιαπλέξουμε τους δεσμούς κοινωνικότητας και αλληλεγγύης για να αντιπαρατεθούμε στους επελαύνοντες Ούννους που λεηλατούν πάλι και καταστρέφουν τις ζωές, την πατρίδα μας και το φυσικό της περιβάλλον.\nΈπρεπε να περιμένουμε την έλευση των βαρβάρων; 27/12/2011\nΣΗΜΕΙΩΣΗ: O Τάσος Λύτρας είναι Ορειβάτης, Ερασιτέχνης Βοτανικός, Νομικός Περιβάλλοντος κ.λπ.\nΧαρτης Πάρνηθας μετά την πυρκαγιά\nΟ θρήνος του ελαφιού της Πάρνηθας\nΥπογράφουμε για μια Ευρώπη χωρίς πυρηνικά – Ζητάμε να διαλυθεί η Euratom\nΕικόνες από την κα(η)μένη Πάρνηθα- Ιούνιος 2012\nΚυριακή 22 Απριλίου 2012 Παγκόσμια Ημέρα της Μητέρας Γης – International Mother Earth Day\nLinks για Παρνηθα\nH οριακότητα των φυσικών συνθηκών στο ελατοδάσος της Πάρνηθας\nΔασικές Πυρκαγιές – Η Περίπτωση της Πάρνηθας\nΗ φυσική αναγέννηση του Δρυμού 1913 – 1998\nΚανονισμός ΕΔ Πάρνηθας\nΜορφονεοτεκτονική δομή της Πάρνηθας\nWWF – Βασικές αρχές προστασίας μετά την πυρκαγιά\nDr. Γεώργιος Μπαλούτσος «Η οριακότητα των φυσικών συνθηκών στο ελατοδάσος της Πάρνηθας»\nΆρθρο 24 του Συντάγματος\nΑπό ΛΕΧΡΙΤΕΣ «Ο παράδεισος χάθηκε σε μια νύχτα»\nΑναμοχλεύσεις των μεταβολών του παρελθόντος στο ελατοδάσος της Πάρνηθας για τη συμβολή τους στη βιοϊστορία και στην αποκατάσταση αυτού με\nΔημοτική Κίνηση Αχαρνών-Θρακομακεδόνων Πολιτών ΠΑΡΕΜΒΑΣΗ\nΔιαδημοτική Συντονιστική Επιτροπή για τη σωτηρία του Υμηττού\nΕΔΑΣΑ Η Γνωστή – Άγνωστη Πάρνηθα\nΕΟΣ Αχαρνών – Καταφύγιο Φλαμπούρι\nΕΟΣ Αθηνών – Καταφύγιο Μπάφι\nΕθελοντές Δασοπροστασίας Αττικής ΕΔΑΣΑ\nΙστορία της Πάρνηθας από τον πρώην Δασάρχη Πάρνηθας + Γεώργιο Ντούρο\nΜενίδι – Αχαρνές\nΠοδηλάτες – Ποδηλάτισσες\nΣύλλογος Προστασίας και Περίθαλψης Άγριας Ζωής ΑΝΙΜΑ\nΥΛΗ, ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΚΑΙ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ


Καινοτόμα projects δημιουργούνται σε Σχολεία της Κέρκυρας από μαθητές και καθηγητές - Κέρκυρα\nΚαινοτόμα projects δημιουργούνται σε Σχολεία της Κέρκυρας από μαθητές και καθηγητές\nΗμ / νία: 02.06.17\nΟ Σωτήρης Φωτίου, καθηγητής Πληροφορικής στο Γυμνάσιο Αμφιπαγιτών άλλα και στο Εσπερινό ΕΠΑΛ Κέρκυρας μιλάει στο Corfuland.gr και στην Φαϊτά Ελίνα για τα καινοτόμα projects που έχουν δημιουργήσει σε σχολεία δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης σε συνεργασία με άλλους καθηγητές και μαθητές Γυμνασίων και Λυκείων της Κέρκυρας.\nNever Miss a Buss\nE.Φ.: Tι είναι το Corfupedia;\nΣ.Φ.: Το CorfuPedia είναι ένα μαθητικό project που ο βασικός σκοπός του είναι να εισάγει τους μαθητές στη Wikipedia (Βικιπαίδεια), μέσω της δημιουργίας άρθρων (λημμάτων) για την ιστορία του μέρους στο οποίο ζουν. Σκοπός του project σε πρώτη φάση ήταν η καταγραφή λημμάτων με οργανωμένο δενδροειδή σχήμα, της ιστορίας του νησιού μας, την περίοδο 1815 – 1864 που η Κέρκυρα βρισκόταν υπό Αγγλική κατοχή. Γνήσια άρθρα, λήμματα, φωτογραφίες υψηλής ανάλυσης, υπερσύνδεσμοι (μπλε και κόκκινοι σύνδεσμοι) καθώς και γραφήματα, πίνακες και ερωτηματολόγια δημιουργήθηκαν αξιολογήθηκαν και δημοσιεύτηκαν από τους μαθητές. Κατά τη διάρκεια του project, οι μαθητές που συμμετείχαν γνώρισαν τις αξίες της συνεργασίας, της δημιουργίας και της συμμετοχής σε ένα μεγάλο project που θα μεταφέρει τις βασικές αρχές της Wikipedia αλλά και την ιστορία της Κέρκυρας σε ολόκληρο τον πλανήτη. Αυτή τη στιγμή οι μαθητές του project προέρχονται από 6 Γυμνάσια, 1 Λύκειο, ένα Εσπερινό Λύκειο και ένα Εσπερινό ΕΠΑΛ.\nΤο project έχει εγκριθεί από την Wikipedia ως μαθητικό project, χρηματοδοτείται μερικώς (αναλώσιμα και αναμνηστικά για μαθητές) από το Wikimedia Foundation και έχει βραβευτεί από το Education Business Awards 2017 με το Silver Βραβείο στην κατηγορία Ψηφιακή Εκπαίδευση.\nΕ.Φ.: Πόσα λήμματα περιλαμβάνει;\nΣ.Φ.: Αυτή τη στιγμή (Μαίος 2017) στο Corfupedia έχουν δημιουργηθεί 28 λήμματα. Τα περισσότερα από αυτά έχουν μεταφραστεί σε Αγγλικά και Γαλλικά από τους μαθητές των σχολείων μας. Το project συνεχίζει και όλα δείχνουν ότι κάποιοι μαθητές με τους καθηγητές τους θα το συνεχίσουν και τη νέα χρονιά!\nΕ.Φ.: Πότε γεννήθηκε η ιδέα και από ποιους;\nΣ.Φ.: Κάθε σχολική χρονιά προσπαθούμε να κάνουμε κάτι καινούργιο. Έτσι και αυτή τη χρονιά θελήσαμε να συνδυάσουμε την τεχνολογία με την Ιστορία του τόπου μας. Να μπορέσουμε να αναδείξουμε την Κέρκυρα και τον πολιτισμό της μέσα από τη δημιουργία μας. Η ιδέα γεννήθηκε τον Οκτώβριο του 2016 από εμένα σε συνεργασία με τον Μάριο Μαγιολαδίτη, μαθηματικό και συντονιστή του εκπαιδευτικού προγράμματος της Βικιπαίδειας στην Ελλάδα.\nΕδώ όμως θα ήθελα να τονίσω ότι στο CorfuPedia ανεξάρτητα από το ρόλο που είχε ο κάθε εκπαιδευτικός, ερευνητής ή μαθητής και ανεξάρτητα από το μέγεθος της εργασίας που ολοκλήρωσε, όλοι μας συμμετείχαμε ισότιμα. Για αυτό το λόγο μετά από μια δύσκολη και απαιτητική χρονιά θα ήθελα να ευχαριστήσω τους καθηγητές πληροφορικής Σιώτο Ευάγγελο, Γιάννη Μπορμπότη, Μάγδα Δοκανάρη, Χριστίνα Ηλιούδη, τη φιλόλογο Νεκταρία Ιωάννου, τις καθηγήτριες Αγγλικών Νατάσα Λαζαράκη και Έλενα Κοσκινα, τις καθηγήτριες Γαλλικών, Κατερίνα Κόνιαρη και Ελίνα Καλογιάννη και την καθηγήτρια Γερμανικών Κατερίνα Χρυσικοπούλου. Τέλος να ευχαριστήσω ιδιαίτερα τους υποψήφιους διδάκτορες νεότερης Ιστορίας κους Στάθη Πουλιάση, Σπύρο Χρηστάκη και Γρηγόρη Σαμοίλη, αλλά και τους ανεξάρτητους ερευνητές κους Γεώργιο Ζούμπο και Σπύρο Κάντα για την πολύτιμη βοήθειά τους και την επιστημονική καθοδήγηση. Μα πάνω από όλα και όλους, τους 124 μαθητές των σχολείων Εσπερινό ΕΠΑΛ - Γυμνάσιο Καστελλάνων - 7ο Γυμνάσιο - Εσπερινό ΓΕΛ - Γυμνάσιο με Λ.Τ. Σκριπερού - Γυμνάσιο Λευκίμμης - Γυμνάσιο Αμφιπαγιτών - ΓΕΛ Αγρού - Γυμνάσιο με Λ.Τ. Αργυράδων, που δούλεψαν για τη δημιουργία αυτού του τόσο μεγάλου project.\nΕ.Φ.: Πόσο εύκολο είναι μία ιδέα να γίνει πράξη;\nΣ.Φ.: Δύσκολο δεν είναι. Το μόνο που χρειάζεται είναι καλή οργάνωση, καλή διάθεση και όρεξη για συνεργασία και δουλειά. Αν μπορέσουν όλοι οι κρίκοι ενός εγχειρήματος να κάνουν το μικρό έργο που τους αναλογεί, τότε κάθε ιδέα μπορεί να γίνει πράξη. Αρκεί όλοι να το πιστέψουν και να δεσμευτούν σε αυτό!\nΕ.Φ.: Απαιτεί να αφιερώνετε όλοι σας επιπλέον χρόνο;\nΣ.Φ.: Δυστυχώς οι ώρες που έχουμε στο σχολείο μας με τους μαθητές μας είναι πολύ λίγες και οι περισσότεροι από εμάς αφιερώνουμε πολύτιμες ώρες από την προσωπική μας ζωή για την επιτυχημένη οργάνωση και ολοκλήρωση των project. Για να μπορέσουν οι μαθητές μέσα σε 45 λεπτά μιας μαθητικής ώρας να κάνουν το έργο που τους αναλογεί, ο καθηγητής τους πρέπει να έχει κάνει μια μεθοδευμένη ανάλυση και οργάνωση στο σπίτι του. Τότε μόνο οι μαθητές μπορούν να δώσουν το 100% του χρόνου τους μέσα στην τάξη. Για αυτό το λόγο θα ήθελα να ευχαριστήσω όλους τους κοντινούς μας και αγαπημένους ανθρώπους από τους οποίους «κλέβουμε» λίγο προσωπικό χρόνο για να τον αφιερώσουμε στις δημιουργίες μας.\nΕ.Φ.: Πως νιώθουν τα παιδιά όταν βλέπουν μία σκέψη τους να γίνεται πραγματικότητα;\nΣ.Φ.: Μοναδικά. Ιδιαίτερα. Φανταστικά! Μετά απο 4 χρόνια σημαντικών δημιουργιών όπως το NeverLost, το Never miss a bus, το CorfuPedia και το E-move οι μαθητές μας, μας περιμένουν να κάνουμε το επόμενο project το Σεπτέμβριο. Μόλις χθες 2 μαθητές μου απο το Εσπερινό ΕΠΑΛ μου ανέλυσαν την ιδέα που θα ήθελαν να δουλέψουμε την νέα χρονιά!\nΑυτό όμως που πραγματικά με κάνει περήφανο, είναι πως οι περισσότερες ιδέες των παιδιών, έχουν στόχο να μπορέσουν να κάνουν δημιουργίες για να βοηθήσουν συνανθρώπους μας που αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα υγείας στην καθημερινότητά τους. Αυτό και μόνο με κάνει να ελπίζω ότι ο κόσμος μας σε λίγα χρόνια θα είναι πραγματικά καλύτερος!\nΕ.Φ.: Σας βλέπουμε τα τελευταία χρόνια να προάγετε την καινοτομία μέσα στο Γυμνάσιο Αμφιπαγιτών άλλα και στο Εσπερινό ΕΠΑΛ Κέρκυρας και να παράγετε ένα έργο κάτι παραπάνω από εκείνο ενός εκπαιδευτικού. Από που πηγάζει η δύναμη και η ενέργειά σας να προσφέρετε στο Σχολείο και στα παιδιά;\nΣ.Φ.: Στόχος μου είναι κάθε χρόνο να μπορώ να προσφέρω ένα πολύ μικρό κομματάκι στην πρόοδο αυτού του υπέροχου τόπου. Της Κέρκυράς μας.\nΔεν θεωρώ όμως ότι κάνω κάτι ξεχωριστό σε σχέση με τους υπόλοιπους συναδέλφους του νησιού μας. Όλοι μας κάθε μέρα δίνουμε το 100% των δυνάμεών και των γνώσεων μας για την ποιοτική εκπαίδευση της νέας γενιάς του τόπου μας. Το έργο μας φαίνεται παραπάνω λόγω της δημοσιότητας που πήραν κάποια project μας, μέσω κάποιων βραβεύσεων. Όμως υπάρχουν πολλά ισάξια project συναδέλφων και είναι τιμή μας που η Κέρκυρα έχει να δείξει τόσο εξαιρετικό έργο στη δημόσια εκπαίδευση.\nΌταν κάποιος θα αφιερώσει μια μέρα από τη ζωή του κάνοντας μάθημα σε παιδιά θα καταλάβει πολύ εύκολα από που πηγάζει η δύναμη και η ενέργεια που χρειάζεται για την δημιουργία και τη στήριξη όλων αυτών των project. Όλα πηγάζουν μόνο από τα παιδιά και όλα εκεί καταλήγουν. Για μένα δεν υπάρχει καλύτερο βραβείο από το ευχαριστώ που ακούω από παλιούς μου μαθητές αλλά και από την καθημερινή συναναστροφή και το δέσιμο που δημιουργείται με τους υπάρχοντες. Αυτό μόνο μας κάνει να δουλεύουμε ακόμα και στα διαλείμματα χωρίς να καταλαβαίνουμε πως περνάει η ώρα !\nΌσον αφορά την καινοτομία, πιστεύω ότι ο μόνος τρόπος για κρατήσεις το ενδιαφέρον των μαθητών σου, κατά τη διάρκεια μιας σχολικής χρονιάς, είναι να κάνεις κάτι διαφορετικό. Να δημιουργήσεις κάτι καινούργιο. Να καινοτομήσεις.\nΕ.Φ.: Ποια ήταν η εφαρμογή σε android κινητά που βραβεύτηκε στη Νέα Υόρκη και σε τι διαγωνισμό;\nΣ.Φ.: Το Neverlost ήταν η πρώτη εφαρμογή για κινητά τηλέφωνα με λειτουργικό σύστημα Android που δημιουργήθηκε στην Κέρκυρα. Όμως το Neverlost ήταν και η πρώτη εφαρμογή σε Πανελλαδικό επίπεδο που είχε όλα τα ποιοτικά και τεχνικά χαρακτηριστικά για να σταθεί με αξιοπρέπεια συναγωνιζόμενη άλλες εμπορικές εφαρμογές τόσο σε εθνικό όσο και σε Παγκόσμιο επίπεδο. Ο Παγκόσμιος Σύλλογος Καθηγητών Πληροφορικής (Computer Science Teacher Association – CSTA) στις 11-12-2015 στη Νέα Υόρκη, έδωσε το Α’ βραβείο «Η πληροφορική για το κοινό καλό» στο project NeverLost, στην κατηγορία των γυμνασίων.\nΕducation Business Awards 2016\nΕ.Φ.: Ετοιμάζεται κάτι νέο εσείς και οι μαθητές;\nΣ.Φ.: Δεν είναι μυστικό πλέον. Κάθε χρόνο ετοιμάζουμε 1-2 νέα project. Κάποια από αυτά ολοκληρώνονται και έχουν όλες τις προϋποθέσεις για να διακριθούν και άλλα πάλι δε προλαβαίνουμε να τα τελειώσουμε με αποτέλεσμα να συνεχίζονται την επόμενη χρονιά. Φέτος στο Εσπερινό ΕΠΑΛ Κέρκυρας, ένα πραγματικά ιδιαίτερο σχολείο, με μοναδικούς μαθητές δημιουργήσαμε το E-move. Ένα project που σκοπό έχει να εισάγει τις νέες τεχνολογίες (ρομποτική και κινητά τηλέφωνα) για τη διευκόλυνση ατόμων με αναπηρίες.\nΤο project έχει ήδη βραβευτεί στον 1ο Μαθητικό Διαγωνισμό Καινοτομίας και Δημιουργικότητας Ιονίων Νήσων με το Α’ βραβείο και οι μαθητές του project e-move θα δουλέψουν και κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού για να το εξελίξουν ώστε να μπορέσουμε να το εφαρμόσουμε και σε πραγματικές συνθήκες μιας πόλης!\nΕ.Φ.: Θα θέλατε να στείλετε ένα μήνυμα στους επισκέπτες του Corfuland.gr που θα διαβάσουν τη συνέντευξή σας;\nΚαταρχήν θα ήθελα να ευχαριστήσω το Corfuland που όλα αυτά τα χρόνια στέκεται δίπλα σε όλες τις ενέργειες που κάνουμε οι καθηγητές πληροφορικής για την προώθηση των δράσεων μας για την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση των πολιτών στις νέες τεχνολογίες.\nΣτους επισκέπτες του ιστοτόπου σας θα ήθελα να τους παροτρύνω ανεξάρτητα από τη δουλειά που κάνουν να προσπαθούν καθημερινά να μαθαίνουν στα παιδιά του τόπου μας κάτι νέο. Γιατί μόνο με αυτό τον τρόπο ο τόπος μας θα μπορέσει να γίνει σε λίγα χρόνια αυτό που πραγματικά αξίζει να είναι. Ένας τόπος που θα κρατάει τους νέους του σε δουλειές που θα έχουν ως κύριο χαρακτηριστικό την δημιουργία και την καινοτομία.


Μοναχός Θεόφιλος Λαυριώτης (1885-18 Απριλίου 1975) – 1NEWS – ΝΕΑ ΚΑΙ ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΛΛΑΔΑ ΚΑΙ ΟΛΟ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ\nΓλυκά Νερά Σύζυγος 20χρονης: Να μη συμβεί…\nΓλυκά Νερά – Συγκλονίζει η δασκάλα της…\nΒγήκε στο Αιγαίο o «εφιάλτης» των Τούρκων…\nby 1NEWS 18 Απριλίου 2021 012\nΓέροντας Θεόφιλος Λαυριώτης, ένας ασκητής μέσα στη μονή του\nΚατά κόσμον ονομαζόταν Θωμάς Καψής του Παναγιώτη και της Μαργαρώς. Ο εγνωσμένης αρετής αυτός Λαυριώτης Γέροντας γεννήθηκε στην Κανιάνη Λαμίας το 1885 και προσήλθε στη Μ. Λαύρα το 1910. Η σύνεσή του τον εκανε προϊστάμενο της μονής το 1945. Πρόθυμος πάντοτε διακονητής, αξιοθαύμαστος, φιλακόλουθος, με φωτισμένη σκέψη και μόνιμα αδιάφθορη συνείδηση.\nΚατά τον επίσκοπο Ροδοστόλου Χρυσόστομο, «δεν βάστηξε για πολύ η ευθυνοτριβής ιδιότητά του ως προϊσταμένου. Σύντομα ανακάλυψε πως ησυχία κέλλας, νηφάλια ένθεη θεωρία και έμπονη προσπάθεια αδιαλείπτου νοεράς προσευχής για μυστικές χαριτώσεις δεν μπορούσαν να συμβιβαστούν και να συνυπάρξουν με διοικητικές ευθύνες, οικονομικές διαχειρίσεις, αντιμετωπίσεις αντιξοοτήτων, δημόσιες σχέσεις, ντυσίματα και στησίματα για υποδοχές, συντροφεύσεις και συζητήσεις με επισήμους και λοιπά και λοιπά. Πήρε την απόφαση και σε μια συνεδρία, αφού ευχαρίστησε για την τιμή τους Γεροντάδες, υπέβαλε την παραίτησή του, δικαιολόγησε την αδυναμία του να συνέχιση την προϊσταμενική υπηρεσία και περίδακρυς παρεκάλεσε να δείξουν κατανόηση και να την κάνουν αποδεκτή».\nΑπό τότε έγινε πιο σιωπηλός. Κλείστηκε πιο πολύ στο κελλί του. Δόθηκε περισσότερο στην προσευχή. Δεν τον ενδιέφερε η αμφίεση και το παρουσιαστικό του. Αγωνιζόταν να διατηρεί γνήσιο ταπεινό φρόνημα. Τώρα η κύρια συναναστροφή του ήταν με τον εαυτό του και τους ασκητές της Βίγλας, των Καυσοκαλυβίων και των Καρουλίων. Τους αγαπούσε και τον αγαπούσαν, τους εκτιμούσε και τον εκτιμούσαν.\nΜε το πολυμεταχειρισμένο κομποσχοίνι του, το μπαλωμένο ζωστικό του, τον ξεθωριασμένο σκούφο του και με χαμηλωμένο συνήθως το βλέμμα του απόφευγε τις συνομιλίες. Τις νηστείες περνούσε ευχάριστα με τα πολύ απαραίτητα, νερό, παξιμάδι, ξερά σύκα. Έτρωγε μία φορά την ημέρα και μόνο τα Σαββατοκύριακα λάδι, όλο τον χρόνο. Το κελλί του ήταν εντελώς απέριττο. Φανέρωνε την απλότητα, τη λιτότητα, την ολιγάρκεια, την εγκράτεια, την πενία και την ταπείνωσή του. Λίγες εικόνες, ένα «τεμπελόξυλο» για να στηρίζεται στις άγρυπνες προσευχές του, τις πολύωρες, δυο τάβλες για κρεβάτι, δίχως στρώμα, μια κουβέρτα για στρώμα και σκέπασμα. Ένας ασκητής κρυμμένος πολυχρόνια μέσα στο μεγάλο και πρώτο μοναστήρι. Σε πολύ λίγους ήταν γνωστά τα πνευματικά παλαίσματα του πολύαθλου και γενναίου Γέροντος.\nΣτο Καθολικό πάντα τον έβλεπαν στις ιερές ακολουθίες όρθιο, σαν λαμπάδα αναμμένη, να έπιτηρεί έπακριβώς την αρχαία και απαράβατη τάξη της μονής του. Κοινωνούσε με κατάνυξη. Ακούραστος ως τα βαθιά του γεράματα συμμετείχε σε όλες τις μακρές, καθημερινές ακολουθίες, στις θείες Λειτουργίες του Καθολικού, των παρεκκλησίων, των εξωκκλησίων, των λιτανειών, παντού και πάντοτε πρώτος. Η προσευχή του θαυματουργούσε. Ήταν σεβαστός απ’ όλους, ευλαβέστατος.\nΤο προαύλιο της ιεράς μονής Μεγίστης Λαύρας\nΚατά τον Γέροντα Εφραίμ Λαυριώτη († 1999), είχε υποτακτικούς τον Κήρυκο, που όταν ήταν ν’ αποθάνει, ευωδίασε το στόμα του, και τον Ταράσιο, που ήταν ένας ζωντανός άγιος, με χαρακτήρα και τρόπο όσιο, υψηλός, ασκητικός, μακρυγένης. Είχαν λάβει από τον Γέροντά τους την προτροπή και μόνιμη διδαχή: «Ανήρ αγαθός εν ησυχία άγει, ανήρ δε αγαθός ησυχάζει διά παντός».\nΣτον Γέροντα Ανδρέα († 2004) έλεγε πως πάντοτε θα πρέπει να είμαστε προσεκτικοί και νηφάλιοι. «Η προσευχή με την υπακοή, πρέπει σαν αδελφές να είναι ενωμένες, όπως είναι οι φτερούγες στα πουλιά, για να μπορεί ο άνθρωπος να έχει πνευματική προκοπή και να πετάει με το νού του από τα γήινα στα ουράνια. Όταν μπαίνεις στην εκκλησία για να προσευχηθείς, θα πρέπει κάθε έννοια, κάθε φροντίδα και μέριμνα, που σε αποσπά και χωρίζει από την προσευχή, να την αφήνεις έξω από την πόρτα της εκκλησίας, αν θέλεις να δέχεται ο Θεός την προσευχή και την ψαλμωδία σου και να έχεις μισθό αιώνιο». Του έλεγε πως παλαιά ένας Γέροντας, ο Ηλιόδωρος, έβλεπε την Παναγία στην ένατη ωδή του Όρθρου και στ’ Απόδειπνα να θυμιάζει. Άλλος Γέροντας έβλεπε τη Θεοτόκο συνοδευόμενη από τους αγίους Ιωάννη τον Θεολόγο και Αθανάσιο τον Αθωνίτη να διακονεί στην τράπεζα της μονής…\nΠροσευχόμενος τελείωσε τον βίο του. Προείδε και προείπε το τέλος του. Ζήτησε να μεταλάβει των αχράντων Μυστηρίων. Ο ιερεύς του έδινε κουράγιο. Ο Γερο-Θεόφιλος του είπε: «Πάσχα θα κάνω στον ουρανό». Έτσι κι έγινε. Εκοιμήθη τα χαράματα της Μεγάλης Τετάρτης 18.4.1975. Είχε μοιράσει χρήματα για τα μνημόσυνά του και είχε δωρήσει τα λίγα υπάρχοντά του στους πατέρες της μονής.\nΑνδρέου Αγιορείτου μοναχού, Γεροντικό του Άγιου Όρους, τ. Α’, Αθήναι 1979, σσ. 206-209. Εφραίμ Λαυριώτου μοναχού, Αναμνήσεις Λαυρεωτών Γερόντων, Πρωτάτον 57/1996, σσ. 6-8. Ιωαννικίου Κοτσώνη αρχιμ., Αθωνικόν Γεροντικόν, Κουφάλια Θεσσαλονίκης 1999, σσ. 115, 126, 286, 316. Χρυσοστόμου Ροδοστόλου επισκόπου, Γράμματα και άρματα στον Άθωνα, Άγιον Όρος 2000, σσ. 115-122.\nΠηγή: Μοναχού Μωυσέως Αγιορείτου, «Μέγα Γεροντικό ενάρετων αγιορειτών του εικοστού αιώνος, τόμος Β΄ 1956-1983. σελ. 891-894\nὍσο βαρὺς κι ἂν εἶναι ὁ σταυρὸς τῆς δοκιμασίας\nΓλυκά Νερά Σύζυγος 20χρονης: Να μη συμβεί σε κανέναν άνθρωπο | Ειδησεις\nΓλυκά Νερά – Συγκλονίζει η δασκάλα της 20χρονης: «Θα τη θυμάμαι χαρούμενη» – . – Ειδησεις


Ενεργειακό Τζάκι HITZE 9 KW ALBERO Κάθετο\nΕνεργειακή εστία αέρος 9 kW κατασκευασμένη από χάλυβα ποιότητας P265GH, εξοπλισμένη με ρυθμιζόμενη εισαγωγή αέρος πρωτογενής και δευτερογενής καύσης, ενεργειακής απόδοσης 84,9%. Ιδανική για χώρους έως 90 τμ. Μοντέρνα εμφάνιση, οικονομική κατανάλωση καύσιμης ύλης. Χαρακτηριστικά: Ονομαστική Ισχύς (kW) : 9 Εύρος Θερμικής Ισχύος (kW) : 5 - ...\nΕνεργειακό Τζάκι HITZE 9 KW ALBERO Κλασσικό\nΕνεργειακό Τζάκι HITZE 11 KW ALBERO ΚΑΘΕΤΟ\nΕνεργειακή εστία αέρος 11 kW κατασκευασμένη από χάλυβα ποιότητας P265GH, εξοπλισμένη με ρυθμιζόμενη εισαγωγή αέρος πρωτογενής και δευτερογενής καύσης, ενεργειακής απόδοσης 84,9%. Ιδανική για χώρους έως 120 τμ. Μοντέρνα πρωτότυπη εμφάνιση καθώς οικονομική κατανάλωση καύσιμης ύλης. Χαρακτηριστικά: Ονομαστική Ισχύς (kW) : 11 Εύρος&...\nΕνεργειακό Τζάκι HITZE 11 kW ALBERO Κλασσικό\nΕνεργειακή εστία αέρος 11 kW κατασκευασμένη από χάλυβα ποιότητας P265GH, εξοπλισμένη με ρυθμιζόμενη εισαγωγή αέρος πρωτογενής και δευτερογενής καύσης, ενεργειακής απόδοσης 84 %. Ιδανική για χώρους έως 120 τμ. Μοντέρνα εμφάνιση καθώς οικονομική κατανάλωση καύσιμης ύλης. Χαρακτηριστικά: Ονομαστική Ισχύς (kW) : 11 Εύρος Θερμικής Ισχύος (kW) : 6 -...\nΕνεργειακό Τζάκι HITZE 9 KW ALBERO με Δεξί Τζάμι\nΕνεργειακή εστία αέρος 9 kW κατασκευασμένη από χάλυβα ποιότητας P265GH, εξοπλισμένη με ρυθμιζόμενη εισαγωγή αέρος πρωτογενής και δευτερογενής καύσης, ενεργειακής απόδοσης 84,9%. Ιδανική για χώρους έως 90 τμ. Μοντέρνα εμφάνιση - με γωνιακή πόρτα, οικονομική κατανάλωση καύσιμης ύλης. Χαρακτηριστικά: Ονομαστική Ισχύς (kW) : 9 Εύρος Θερμικής...\nΕνεργειακό Τζάκι HITZE 9 KW ALBERO με Αριστερό Τζάμι...\nΕνεργειακή εστία αέρος 9 kW κατασκευασμένη από χάλυβα ποιότητας P265GH, εξοπλισμένη με ρυθμιζόμενη εισαγωγή αέρος πρωτογενής και δευτερογενής καύσης, ενεργειακής απόδοσης 84,9%. Ιδανική για χώρους έως 90 τμ. Μοντέρνα εμφάνιση - με γωνιακή πόρτα, οικονομική κατανάλωση καύσιμης ύλης. Χαρακτηριστικά: Ονομαστική Ισχύς (kW) : 9 ...\nΕνεργειακό Τζάκι HITZE 14 KW ALBERO Κάθετο\nΕνεργειακή εστία αέρος 14 kW κατασκευασμένη από χάλυβα ποιότητας P265GH, εξοπλισμένη με ρυθμιζόμενη εισαγωγή αέρος πρωτογενής και δευτερογενής καύσης, ενεργειακής απόδοσης 82,9%. Ιδανική για χώρους έως 150 τμ. Μοντέρνα πρωτότυπη εμφάνιση καθώς και οικονομική κατανάλωση καύσιμης ύλης. Χαρακτηριστικά: Ονομαστική Ισχύς (kW) : 14 Εύρος Θερμικής Ισ...\nΕνεργειακό Τζάκι HITZE 14 KW ALBERO Κλασσική\nΕνεργειακή εστία αέρος 14 kW κατασκευασμένη από χάλυβα ποιότητας P265GH, εξοπλισμένη με ρυθμιζόμενη εισαγωγή αέρος πρωτογενής και δευτερογενής καύσης, ενεργειακής απόδοσης 82,9%. Ιδανική για χώρους έως 150 τμ. Μοντέρνα εμφάνιση καθώς και οικονομική κατανάλωση καύσιμης ύλης. Χαρακτηριστικά: Ονομαστική Ισχύς (kW) : 14 Εύρος Θερμικής Ισχύος (kW) ...\nΕνεργειακό Τζάκι HITZE 9 KW ALBERO Με Συρόμενη Πόρτα...\nΕνεργειακή εστία αέρος 9 kW κατασκευασμένη από χάλυβα ποιότητας P265GH, εξοπλισμένη με ρυθμιζόμενη εισαγωγή αέρος πρωτογενής και δευτερογενής καύσης, ενεργειακής απόδοσης 84,9%. Ιδανική για χώρους έως 90 τμ. Μοντέρνα εμφάνιση - με συρόμενη πόρτα, οικονομική κατανάλωση καύσιμης ύλης. Χαρακτηριστικά: ALBERO 9 Ονομαστική Ισχύς (kW) : 9 Εύρο...\nΕνεργειακό Τζάκι HITZE 16 KW ALBERO Classic\nΕνεργειακή εστία αέρος 16 kW κατασκευασμένη από χάλυβα ποιότητας P265GH, εξοπλισμένη με ρυθμιζόμενη εισαγωγή αέρος πρωτογενής και δευτερογενής καύσης, ενεργειακής απόδοσης 81 %. Ιδανική για χώρους έως 150 τμ. Μοντέρνα εμφάνιση καθώς και οικονομική κατανάλωση καύσιμης ύλης. Χαρακτηριστικά: Ονομαστική Ισχύς (kW) : 16 Εύρος Θερμικής Ισχύος (kW) :...\nΕνεργειακό Τζάκι HITZE 11 KW ALBERO με Δεξί Τζάμι\nΕνεργειακή εστία αέρος 11 kW κατασκευασμένη από χάλυβα ποιότητας P265GH, εξοπλισμένη με ρυθμιζόμενη εισαγωγή αέρος πρωτογενής και δευτερογενής καύσης, ενεργειακής απόδοσης 84 %. Ιδανική για χώρους έως 120 τμ. Μοντέρνα εμφάνιση - με γωνιακή πόρτα, οικονομική κατανάλωση καύσιμης ύλης. Χαρακτηριστικά: Ονομαστική Ισχύς (kW) : 11 Εύρος Θερμικής Ισχ...\nΕνεργειακό Τζάκι HITZE 11 KW ALBERO με Αριστερό Τζάμι...\nΕνεργειακή εστία αέρος 11 kW κατασκευασμένη από χάλυβα ποιότητας P265GH, εξοπλισμένη με ρυθμιζόμενη εισαγωγή αέρος πρωτογενής και δευτερογενής καύσης, ενεργειακής απόδοσης 84,9%. Ιδανική για χώρους έως 120 τμ. Μοντέρνα εμφάνιση - με γωνιακή πόρτα, οικονομική κατανάλωση καύσιμης ύλης. Χαρακτηριστικά: Ονομαστική Ισχύς (kW) : 11 Εύρος Θερμικής Ισ...


Survivor: Ο Χάρος για Κωνσταντίνα «Δεν χορταίνω να τη βλέπω» (vid) | LifeViews\nSurvivor: Ο Χάρος για Κωνσταντίνα «Δεν χορταίνω να τη βλέπω» (vid)\nΟ Σώζων Παλαίστρος Χάρος μπήκε στο Survivor και από την πρώτη στιγμή τράβηξε αρκετό κοινό πάνω του. Επίσης, ο ίδιος φαίνεται πως έχει αναπτύξει μια πολύ μεγάλη συμπάθεια για την Κωνσταντίνα Σπυροπούλου. «Πραγματικά, δηλαδή, δεν μοιάζει σίγουρα με καμία άλλη κοπέλα».\nΔεν έχει την παραμικρή ειρωνεία, τον παραμικρό ενδοιασμό στο να κάνει πράγματα. Στο να λερωθεί, στο να τσιμπηθεί… Είναι με το χαμόγελο, με το στυλ της, είναι στυλάρα. Δεν χορταίνω να τη βλέπω, πραγματικά», είπε ο Σώζων Παλαίστρος Χάρος.\nΔείτε τον Σώζων να μιλάει για την Κωνσταντίνα στο σχετικό βίντεο που ακολουθεί:\nPrevious ArticleΟ αισθησιακός χορός της Ντορέττας Παπαδημητρίου στα MadWalk\nNext ArticleMasterChef: Αποχώρησε ο Κωνσταντίνος Συμεωνίδης (vids)


Ντίνα Κώνστα: Ο λόγος που δε βλέπει 2 Ξένους, η απόφαση να μη παντρευτεί, ο πιο δύσκολος ρόλος και η απομόνωση | KusKusaki.EU\nΗ Ντίνα (Κωνσταντίνα) Κώνστα γεννήθηκε στη Σάμος στις 31 Δεκεμβρίου 1938. Δεν παντρεύτηκε ποτέ, επειδή δεν της άρεσε η δέσμευση του γάμου. Έχει δηλώσει πως έγινε ηθοποιός επειδή είναι αυτοκαταστροφικ…\nΗ Ντίνα (Κωνσταντίνα) Κώνστα γεννήθηκε στη Σάμος στις 31 Δεκεμβρίου 1938. Δεν παντρεύτηκε ποτέ, επειδή δεν της άρεσε η δέσμευση του γάμου. Έχει δηλώσει πως έγινε ηθοποιός επειδή είναι αυτοκαταστροφικ...\nΗ Ντίνα (Κωνσταντίνα) Κώνστα γεννήθηκε στη Σάμος στις 31 Δεκεμβρίου 1938. Δεν παντρεύτηκε ποτέ, επειδή δεν της άρεσε η δέσμευση του γάμου. Έχει δηλώσει πως έγινε ηθοποιός επειδή είναι αυτοκαταστροφικό άτομο.\nΟ ρόλος της «Ντένης Μαρκορά»\nΗ ηθοποιός Ντίνα Κώνστα, με αφορμή την επαναπροβολή της θρυλικής τηλεοπτικής σειράς του MEGA «Δυο Ξένοι», μίλησε τον Απρίλιο για τον εμβληματικό χαρακτήρα της «Ντένης Μαρκορά» ενώ αποκάλυψε άγνωστες λεπτομέρειες από τα γυρίσματα της σειράς.\nΣυγκεκριμένα σε συνέντευξή της η Ντίνα Κώνστα δηλώνει ότι είναι καλό που επέστρεψε το Mega και το σίριαλ «Δυο Ξένοι» και σχολιάζει:\n«Είδα το πρώτο επεισόδιο. Στην αρχή δεν είχαμε ούτε καλό μακιγιάζ ούτε ωραία ρούχα. Το σίριαλ αυτό πήγε πάρα πολύ καλά».\n«Ήταν ακόμα ένας ρόλος που έπαιξα», τονίζει η Ντίνα Κώνστα ερωτώμενη για το ρόλο που έπαιξε στην καριέρα της η… Ντένη Μαρκορά, θυμάται ωστόσο ότι εκείνη την εποχή γινόταν χαμός από τον απλό κόσμο που την συναντούσε.\n«Οι περισσότεροι με ρωτούσαν αν είμαι Ολυμπιακός ή Παναθηναϊκός. Αυτό τους ενδιέφερε πάρα πολύ», σχολίασε, σημειώνοντας:\n«Ήταν ένα σίριαλ καλογραμμένο. Όταν κάτι είναι καλά γραμμένο, πάει και καλά. Δεν χρειάζεται τίποτε άλλο, όρεξη να έχεις».\n«Διάβασα πρώτα το κείμενο. Μου άρεσε, ήταν καλογραμμένο και είπα το ναι», ανέφερε, ενώ θυμήθηκε πώς περνούσαν στα γυρίσματα όλοι οι ηθοποιοί.\nΤα γυρίσματα της σειράς\n«Ήταν πάρα πολύ κουραστικά τα γυρίσματα. Πήγαινα ξημερώματα στα πλατό και έφευγα βράδυ. Δεν είχαμε ευτράπελα, ήταν βαριά δουλειά».\n«Δεν βλέπω πολλή τηλεόραση. Ακόμα και τους “Δύο ξένους” δεν τους βλέπω. Στενοχωριέμαι να βλέπω τον Νίκο Σεργιανόπουλο, που έφυγε έτσι άδικα από τη ζωή», είπε μεταξύ άλλων η ηθοποιός.\nΌσο για το αν της λείπει η τηλεόραση:«Όχι. Έκανα πάρα πολλή τηλεόραση και δεν μου λείπει καθόλου», υποστήριξε η Ντίνα Κώνστα, ενώ αναφερόμενη στο θέατρο, το οποίο αγάπησε περισσότερο, «και συγκεκριμένα στον ρόλο της Σωτηρίας Μπέλλου στο έργο “Σωτηρία Μπέλλου – Η περιπλανώμενη ζωή μιας ρεμπέτισσας”. Δεν υπήρχε πιο δύσκολο πράγμα. Μιάμιση ώρα μόνη μου πάνω στη σκηνή».\nΟ λόγος που απομακρύνθηκε από τη δημοσιότητα\nΗ καλή φιλη της Ντίνας Κώνστα, Ερση Μαλικένζου, μίλησε για την ίδια σε παλαιότερη εκπομπή του Γιώργου Λιάγκα.\n«Η καλύτερη μου φίλη είναι η Ντίνα Κώνστα. Καλά είναι. Έχει χαθεί από τα φώτα της δημοσιότητας, έχει λίγο απομονωθεί γιατί κι αυτή, ίσως δεν θέλει άλλο», είπε η ηθοποιός.\nΗ απώλεια του Δημήτρη Τσούτση που την στεναχώρησε\nΗρακλής Τσουζίνοφ: Όλες οι λεπτομέρειες για τον παίκτη του GNTM 3 που «ξετρέλανε» το Twitter\nMy Style Rocks: Ένταση στο πλατό – «Είμαι 100% σίγουρη ότι έχεις στιλίστα»\nMy Style Rocks: «Αυτό είναι το χειρότερο ρούχο που έχω δει…» – Άφωνος ο Στέλιος Κουδουνάρης\nMy Style Rocks: Απίστευτο σκηνικό – Παίκτρια έβαλε μαξιλάρι και έκανε την έγκυο


AGRONUTS S.A. Αμύγδαλα και Ξηροί καρποί, Αμυγδαλόψιχα, Αμύγδαλα Φιλέ, Καρύδια, Φιστίκια, Αποξηραμένα Δαμάσκηνα και Βερίκοκα, Στραγάλια, Ψιλοκομένοι ξηροί καρποί\nΗ εταιρία Agronuts Α.Ε. είναι μια δυναμική επιχείρηση με μακροχρόνια ενασχόληση στην επεξεργασία και χονδρικό εμπόριο ελληνικής αμυγδαλόψιχας.\nΗ εταιρία με έδρα στο νομαρχιακό διαμέρισμα της Λάρισας και συγκεκριμένα, στη περιοχή του Συκουρίου, εκμεταλλευόμενη την εμπειρία της οικογένειας Λανάρα στο χώρο του αμυγδάλου, η οποία έρχεται δεκαετίες πίσω, καθώς και τη γεωγραφική της θέση (παρουσία και δραστηριοποίηση σε περιοχή με μεγάλη παραγωγή αμυγδάλου), προχώρησε κατά την τελευταία πενταετία με πολύ σημαντικά βήματα προόδου, φθάνοντας στο σημείο να κατέχει το 11% της συνολικής αγοράς αμυγδάλου στην Ελλάδα.\nΜέσα από τις συνεργασίες που έχει συνάψει η εταιρία μας τα τελευταία χρόνια, προέκυψε μια νέα εταιρία στο Νομό Καβάλας.\nΑυτή τη στιγμή δραστηριοποιείται στον ίδιο επιχειρηματικό τομέα στην περιοχή της Γλυψού Καβάλας σε ιδιόκτητες πλέον εγκαταστάσεις.\nΣτόχος του ομίλου αυτών των επιχειρήσεων είναι η επέκταση της εμπορικής τους δραστηριότητας, ώστε μέσα στην επόμενη τριετία να διαχειρίζονται το 25% στης συνολικής ελληνικής παραγωγής αμυγδάλου.\nΗ Agronuts Α.Ε. διατηρεί συνεργασία με διάφορες επιχειρήσεις επεξεργασίας ξηρών καρπών και με μια από τις μεγαλύτερες πολυεθνικές στον τομέα της.\nΕπιπρόσθετα συγκαταλέγεται στις πλέον αναπτυσσόμενες επιχειρήσεις του κλάδου και έχει σαν βασικό της στόχο τη δημιουργία μίας πλήρους καθετοποιημένης υποδομής. Μέσω αυτού στοχεύει στην αυτονομία, τον έλεγχο της ποιότητας της πρώτης ύλης και τη παραγωγή τελικών προϊόντων υψηλής ποιότητας και μάλιστα σε πολύ ανταγωνιστικές τιμές.\nΤαυτόχρονα, παρατηρείται αύξηση των δεικτών διείσδυσης των προϊόντων της εταιρίας στην ελληνική αγορά σε επίπεδο μεγάλων αλυσίδων τροφίμων αλλά και άλλων βιομηχανιών που χρησιμοποιούν σαν πρώτη ύλη τους ξηρούς καρπούς.


Η ώρα των αγωνιστών - Ν. Λυγερός\nΟι πρώτοι πρόσφυγες που έκαναν προσφυγές ήταν ελάχιστοι και γνωρίζουμε όλοι το παράδειγμα της Τιτίνας Λοϊζίδου. Με τα χρόνια, οι προσφυγές αυξήθηκαν μα το ποσοστό τους παρέμεινε μικρό. Με τα νέα δεδομένα όμως οι πρόσφυγες που είδαν τα σπίτια τους και τα μέρη τους, αποφάσισαν να κάνουν και αυτοί προσφυγές. Διότι τώρα η προσφυγή δεν είναι πια μια αφηρημένη δικαστική διαδιακασία. Τώρα η προσφυγή είναι κάτι το χειροπιαστό. Ο καθένας είδε τη μνήμη του και θέλει τώρα, ακόμα πιο δυνατά να του την επιστρέψουν. Κανένας αγωνιστής, κανένας διανοούμενος δεν κατάφερε να πείσει τόσους πρόσφυγες να καταφύγουν σε προσφυγές όσο η ζωντανή εικόνα της μνήμης.\nΌσο για τους πραγματικούς αγωνιστές, τώρα υπάρχει ένας άμεσος τρόπος δράσης. Κι αν τα διαβατήρια ενοχλούν κάποιους, η απάντηση είναι απλή: ας φτιάξουν πλαστά! Τώρα πρέπει να οργανώσουμε συλλαλητήρια στα κατεχόμενα μαζί με τους T ουρκοκύπριους. Χρησιμοποιώντας το άνοιγμα, μπορούμε όχι μόνο ν' αντέξουμε αλλά και να αντισταθούμε δίπλα στους δικούς μας, στους εγκλωβισμένους. Πρέπει να πάμε ομαδικά να λειτουργήσουμε τις εκκλησιές μας, να επισκευάσουμε τα λαβωμένα μας κοιμητήρια, να διεκδικήσουμε ανοιχτά ό,τι μας ανήκει. Κάθε πράξη στα κατεχόμενα είναι σημαντικότερη από χιλιάδες κινήσεις στην ελεύθερη Κύπρο. Γι' αυτό και δεν υπάρχει λαός που να ελευθερώθηκε δίχως την εσωτερική αντίσταση.


8 - Themis Beach Hotel, Γούβες, Deluxe Δωμάτιο, Στην παραλία, Δωμάτιο επισκεπτών\n26 - Themis Beach Hotel, Γούβες, Περιοχή Παιχνιδιού για Παιδιά - Εσωτερική\n27 - Themis Beach Hotel, Γούβες, Παιδική χαρά - Εξωτερική\n42 - Themis Beach Hotel, Γούβες, Εστιατόριο\nKarteros Beach - 5 χλμ.\nNice beach and views from room. Good food selection for breakfast. Staff could be more… Σεπ 21, 2019\nBeautiful location with a great beach and lots of sunshades lounges. The only drawback… Σεπ 9, 2019\nΣυχνές ερωτήσεις για το Themis Beach Hotel\nΠροσφέρει το Themis Beach Hotel δωρεάν ακύρωση και πλήρη επιστροφή χρημάτων;\nΝαι, το Themis Beach Hotel έχει διαθέσιμα δωμάτια με πλήρη επιστροφή χρημάτων για κράτηση στη σελίδα μας, τα οποία μπορούν να ακυρωθούν έως και λίγες ημέρες πριν το check-in. Απλώς βεβαιωθείτε ότι ελέγχετε την πολιτική ακύρωσης αυτού του καταλύματος, για να δείτε τους ακριβείς όρους και προϋποθέσεις.\nΠροσφέρεται στάθμευση σε αυτό το κατάλυμα (Themis Beach Hotel);\nΥπάρχει πισίνα σε αυτό το κατάλυμα (Themis Beach Hotel);\nΕπιτρέπονται κατοικίδια σε αυτό το κατάλυμα (Themis Beach Hotel);\nΠοιες ώρες πραγματοποιείται το check-in και το check-out σε αυτό το κατάλυμα (Themis Beach Hotel);\nΜπορείτε να κάνετε check-in από 12 το μεσημέρι έως οποιαδήποτε στιγμή. Ισχύει χρέωση ύψους 20 EUR για check-in νωρίς (βάσει διαθεσιμότητας). Το check-out πραγματοποιείται έως 12 το μεσημέρι. Υπάρχει δυνατότητα για check-out αργά έναντι χρέωσης 50 EUR (βάσει διαθεσιμότητας).\nΥπάρχουν εστιατόρια σε αυτό το κατάλυμα (Themis Beach Hotel) ή στη γύρω περιοχή;\nΠροσφέρει υπηρεσία μεταφοράς με λεωφορειάκι από και προς το αεροδρόμιο αυτό το κατάλυμα (Themis Beach Hotel);


κοντοτασιος νικος.com: Πώς βλέπει ο ΓΑΠ τον ΓΑΠ, του Θανάση Καρτερού απο TVXS.gr\nΠώς βλέπει ο ΓΑΠ τον ΓΑΠ, του Θανάση Καρτερού απο TVXS.gr\nΤου Θανάση Καρτερού στην Αυγή της 14/9/2010\nΑν αυτή είναι η εικόνα του ΓΑΠ για τον εαυτό του και τη χώρα, ποια η διαφορά του με την Αντουανέτα; Μα ότι η μακαρίτισσα απορούσε γιατί δεν δίνουν παντεσπάνι σε όσους δεν είχαν ψωμί, ενώ ο ΓΑΠ διαβεβαιώνει ότι μας το έχει ήδη δώσει κι ότι το απολαμβάνουμε κιόλας. Τόσο αυτονόητο μάλιστα θεωρεί το παντεσπάνι του, ώστε να ανακηρύξει ανόητη κάθε ιδέα δημοψηφίσματος -αυτά που κάνουμε θα ψήφιζε ο λαός, είναι η ετυμηγορία του.\nΣτην αυτοπροσωπογραφία αυτή όλα αποκτούν περιεχόμενο και λάμψη ΓΑΠ. Η τρόικα είναι επίτευγμα, το Μνημόνιο Διακήρυξη της Ανεξαρτησίας, τα απάνθρωπα μέτρα γενναίες μεταρρυθμίσεις, η ελάφρυνση της φορολογίας επιχειρήσεων επανάσταση και η διά της περαίωσης ευλογία της φοροδιαφυγής ακραία πρωτοτυπία. Όσα ο ίδιος έλεγε πριν από λίγους μήνες για τον ρόλο του ΔΝΤ, για άδικα και σκληρά μέτρα, για μειωμένη εθνική κυριαρχία πνίγηκαν στην αυτοϊκανοποίηση. Τώρα ισχύει το Ισχύς Μου η Αγάπη για τον Εαυτό Μου…


Μήπως η αποχή από το φαγητό για κάποιες ώρες μας ωφελεί; | clickatlife\nΜήπως η αποχή από το φαγητό για κάποιες ώρες μας ωφελεί;\nΤΡΙΤΗ, 25 ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ 2018\nΗ κατανάλωση του φαγητού της ημέρας μέσα σε 10 ώρες καθημερινά, φαίνεται πως μας κάνει καλό σύμφωνα με τους επιστήμονες.\nΠρόσφατη έρευνα από τους επιστήμονες του Salk Institute που δημοσιεύτηκε στο Cell Metabolism έδειξε ότι τα ποντίκια που δεν ακολούθησαν τα τακτικά γεύματα που θεωρούνταν απαραίτητα για το μεταβολισμό τους, μπορούσαν να προστατευτούν από την παχυσαρκία και το μεταβολικό σύνδρομο. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με την έρευνα, διάφορα προβλήματα υγείας μπορούν να διορθωθούν αν όλες οι θερμίδες καταναλώνονται μέσα σε ένα παράθυρο 10 ωρών.\nΓια πολλούς από εμάς, η ημέρα ξεκινά με ένα φλιτζάνι καφέ και τελειώνει με ένα σνακ πριν τον ύπνο 14 ή 15 ώρες αργότερα. Αν, όμως, περιορίσουμε την πρόσληψη φαγητού σε 10 ώρες την ημέρα και τις υπόλοιπες μένουμε νηστικοί, μπορούμε να αποκτήσουμε καλύτερη υγεία, ανεξαρτήτως του βιολογικού μας ρολογιού.\nΚάθε κύτταρο στον οργανισμό των θηλαστικών λειτουργεί σε έναν 24ωρο κύκλο, τον κιρκαδικό ρυθμό, γνωστό και ως το βιολογικό μας ρολόι, δηλαδή ο ημερήσιος μας κύκλος που παίζει σημαντικό ρόλο στη λειτουργία του οργανισμού μας. Στους ανθρώπους, για παράδειγμα, τα γονίδια για την πέψη είναι πιο ενεργά νωρίς μέσα στην ημέρα, ενώ τα γονίδια για την κυτταρική ανάπλαση είναι πιο ενεργά τη νύχτα.\nΣτο πλαίσιο πειράματος στο Panda lab, τα ποντίκια που είχαν 24ωρη πρόσβαση σε τρόφιμα με πολλά λιπαρά έγιναν παχύσαρκα και ανέπτυξαν μεταβολικές παθήσεις, όπως υψηλή χοληστερόλη, λιπώδη διήθηση του ήπατος και διαβήτη. Τα ίδια ποντίκια, όταν τα περιόρισαν να καταναλώνουν τις ίδιες τροφές πλούσιες σε λιπαρά, μέσα σε 8 με 10 ώρες μέσα στην ημέρα, αδυνάτησαν, βελτιώθηκε η φυσική τους κατάσταση, αλλά και η υγεία τους. Το εργαστήριο απέδωσε τα οφέλη στο γεγονός ότι το φαγητό συγχρονίστηκε καλύτερα με το βιολογικό τους ρολόι, καθώς κατανάλωναν τις περισσότερες τροφές όταν τα γονίδια της πέψης ήταν πιο ενεργά.\nΣτην τελευταία μελέτη, η ομάδα προσπάθησε να καταλάβει καλύτερα το ρόλο του κιρκαδικού ρυθμού στις μεταβολικές παθήσεις, απενεργοποιώντας τα γονίδια που διατηρούν το βιολογικό ρολόι σε ποντίκια, συμπεριλαμβανομένων αυτών του ήπατος, που ρυθμίζουν πολλές μεταβολικές λειτουργίες. Οι γενετικές βλάβες σε αυτά τα ποντίκια τα έκαναν επιρρεπή στην παχυσαρκία, τον διαβήτη, τη λιπώδη διήθηση του ήπατος και την αυξημένη χοληστερόλη, ενώ αυτές οι παθήσεις κλιμακώνονταν όταν τους επέτρεπαν να καταναλώνουν λιπαρά φαγητά και τρόφιμα.\nΓια να δουν αν ο περιορισμένος χρόνος φαγητού έπαιζε ρόλο σε αυτά τα ποντίκια, οι ερευνητές τα έθεσαν σε πρόγραμμα: η μία ομάδα είχε συνεχή πρόσβαση στο φαγητό και η άλλη μόνο για 10 ώρες μέσα στην ημέρα. Όπως ήταν αναμενόμενο, η ομάδα που μπορούσε να φάει όλες τις ώρες της ημέρας σημείωσε παχυσαρκία και μεταβολικές παθήσεις. Η ομάδα, όμως, που είχε πρόσβαση σε φαγητό μόνο για 10 ώρες την ημέρα παρέμεινε λεπτή και υγιής, παρ’ όλο που είχε απενεργοποιηθεί το βιολογικό ρολόι κι έτσι ήταν γενετικά προγραμματισμένη να αρρωστήσει. Αυτό έδειξε στους ερευνητές ότι τα οφέλη από την κατανάλωση φαγητού μέσα σε 10 ώρες μέσα στην ημέρα, δεν οφείλονταν μόνο στο ότι τα γονίδια της πέψης ήταν πιο ενεργά αυτή την ώρα. Ελέγχοντας, λοιπόν, τον κύκλο τροφής και νηστείας των ποντικιών, μπόρεσαν να υπερκαλύψουν την έλλειψη ενός εσωτερικού ωραρίου, με ένα εξωτερικό.\nΌσο μεγαλώνουμε, ο κιρκαδικός ρυθμός μας αποδυναμώνεται. Αυτή η φθορά που σχετίζεται με την ηλικία παραλληλίζεται με αυξημένο ρίσκο για μεταβολικές παθήσεις, καρδιακές παθήσεις, καρκίνο και άνοια.\nΤα καλά νέα, όμως, είναι, σύμφωνα με τους ερευνητές, ότι μια απλή αλλαγή στον τρόπο ζωής, όπως το να τρώμε όλο το φαγητό της ημέρας μέσα σε 10 ώρες, μπορεί να αποκαταστήσει την ισορροπία, να απομακρύνει μεταβολικές παθήσεις και να μας βοηθήσει να διατηρήσουμε την υγεία μας.\nΟ στόχος της επόμενης έρευνας, μάλιστα, είναι να μελετήσει το κατά πόσο αν τρώμε μέσα σε ένα παράθυρο 8-10 ωρών την ημέρα, μπορεί να εμποδίσει ή και να αντιστρέψει πολλές παθήσεις που σχετίζονται με τη γήρανση, όπως και το πόσο εφαρμόζεται η παρούσα μελέτη στους ανθρώπους.\nΔέκα ελαφριές βραδινές λύσεις για φαγητό από την ειδικό\nΤρία λάθη στην καθημερινότητα που βλάπτουν την υγεία\n8 φαγητά και ποτά επικίνδυνα για καρκίνο


Α Woman in this city (1) ©: Σημερα ολοι γυρω μου διψουσαν...\nΣημερα ολοι γυρω μου διψουσαν...\n...ακομη και γω που συνηθως δεν πινω.\nΜου φανηκε αξιοπεριεργο.\nΟπως παρατηρησα επισης οτι ολοι σχεδον εχουν εναν απιστευτο εκνευρισμο.\nΕχω κοψει τον αερα στην μανα μου και δεν με ζαλιζει με την Πατερα και το Αστρα και Οραμα, και ετσι δεν ξερω αν ετοιμαζεται καμια πανσεληνος, αν εχουμε τιποτις αναδρομο...\nΕχω δυο μερες που θελω να βγω σαν τρελλη, και να πιω.\nΕρωτικη απογοητευση περναω, λογικο ειναι.\nΔεν κλαιω δεν χτυπιεμαι, αλλα την αναγκη μου να βγω την εχω.\nΤοσες μερες ομως λογω δουλειας και εξοδου δεν ειχα παρει το παιδι βραδυ και μαζευτηκα.\nηρθαν και ο Σουγκαρενιος με τον Τσου-λι(ψευδονυμο του φιλου του απο την βραδια που μεταμφιεστηκε σε κινεζα) και τους εβαλα να δουνε το an affair to remember\nμε τον Καρυ γραντ και την Ντεμπορα κερ/καρ.\n(παρε με βρε, χτυπα)\nΠεριμενα να δακρυσουν, -ειδικα ο Τσου-λι- αλλα τελικα κατεληξα εγω να κλαιω.\nΣιχτιρ πια, και την εχω δει και ισα με 40 φορες την ταινια.\nμετα αρχισανε να μου λενε για τα dark room σε κατι κλαμπ, και ζηλεψα την ανεση τους, την ευκολια.\nΣτον ερωτα τα ιδια σκατα με μενα, εκει ειμασταν ισοπαλες φιλεναδες.\nΔεν ξεκατινιαστηκαμε οπως χτες στο κοινωνικο σχολιο( αντιπαθουμε τα ιδια ατομα), αλλα με βοηθησανε να μην σκεφτομαι και να περαει η ωρα.\n(παρε τηλεφωνο ματακια μου)\nαλλα τωρα, το μυαλο μου τρεχει, και προσπαθω να το επαναφερω σε πεζα καθημερινα θεματα, να γραφω εδω μεχρι να νυσταξω, να περασει ΚΑΙ αυτη η μερα...\nΣτις ποσες θεωρειται κατι τελειωμενο?\nPosted by Lili at 11:20 PM\nΟ,τι γράφεις εδώ, γιατί δεν του τα λες;\nΕίπαμε - μερικοί τα θέλουν "τυπωμένα" με μεγάλα κόκκινα γράμματα.\nΓιατι αλλο να σκεφτομαι και να νιωθω καποια πραγματα και αλλο να τα φορτωνω στον αλλον που μπορει να μην νιωθει με την ιδια ενταση-η και καθολου- και να τρομαξει η να με παρει για καμια επικυνδινη τρελλη.\nΔεν βγαζω την ουρα του απ εξω, δεν ξυπνησα ενα πρωι νιωθοντας ετσι και σιγουρα δεν ενιωθα ανασφαλεια...\nαλλα το αν θα προχωρησω η θα περιμενω ειναι δικη μου ευθυνη και αποφαση.\nΣτην τελικη αν φοβοταν μην με χασει και ενδιαφεροταν αρκετα, θα επαιρνε τηλεφωνο..\nΑπλα εγω δυσκολευομαι να αφησω την εικονα που ειχα στο μυαλο μου, να φυγει.\nΑυτό το τηλεφωνικό waiting game είναι το χειρότερο.\nBetter to come strong than to not come at all.\nΝομίζω, τι νομίζω δηλαδή, το πιστεύω, πως από την πρώτη στιγμή που κανείς αρχίζει και αναρωτιέται αν κάτι είναι τελειωμένο, είναι.\nΣτην πραγματικότητα, όταν αναρωτιόμαστε για τα «αν» του τέλους, απλά ακόμα δεν θέλουμε, δεν μπορούμε να το χωνέψουμε. Είναι ένας θάνατος. Μικρός, μεγάλος, δεν έχει σημασία.\nΕ! Αν γίνει και καμία ανατροπή, τότε είναι σαν την ανάσταση.\nΜα γιατί στα λεω αυτά αφού τα ξέρεις και η ίδια; Μάλλον για να τα εμπεδώνω και εγώ. Καλημέρα σου.


Nike - Nike Flex Essential Training 924344-002 - ΓΚΡΙ\nΑρχική » Γυναικεία Sport Παπούτσια » Nike – Nike Flex Essential Training 924344-002 – ΓΚΡΙ\nNike – Nike Flex Essential Training 924344-002 – ΓΚΡΙ\nΟΥΣΙΑΣΤΙΚΟ ΣΤΥΛ ΚΑΙ ΥΨΗΛΕΣ ΕΠΙΔΟΣΕΙΣ. Τα γυναικεία παπούτσια προπόνησης Nike Flex Essential συνδυάζουν ελαφρύ και αεριζόμενο επάνω μέρος με πλατφόρμα στήριξης που έχει σχεδιαστεί για να προσφέρει ευελιξία και πρόσφυση στις κινήσεις προς κάθε κατεύθυνση. Στρατηγικά τοποθετημένες διχτυωτές φάσες για κυκλοφορία του αέρα. Ενδιάμεση/εξωτερική σόλα Phylite για ανάλαφρη αντικραδασμική προστασία και ανθεκτικότητα. Μοτίβο πρόσφυσης για τις ανάγκες της προπόνησης για κίνηση προς κάθε κατεύθυνση. Επικαλύψεις στη φτέρνα, στις καψουλιέρες και στο μπροστινό μέρος για ανθεκτικότητα και σταθερή δομή. Πλατφόρμα με εύκαμπτες αυλακώσεις σε όλο το μήκος και προς κάθε κατεύθυνση για ανανεωμένη φυσική κίνηση και αίσθηση γυμνού πέλματος. Προεξοχές από καουτσούκ φιλικό προς το περιβάλλον στη φτέρνα και στο μπροστινό μέρος για ανθεκτικότητα σε διαφορετικές επιφάνειες. Λαβή στη φτέρνα για εύκολη εφαρμογή και αφαίρεση.\nαπό 53.9€ 45 € Αγορασε τα στο:\nNew Balance 500 Classics W ( GW500GKG )\nadidas Originals Forest Grove W ( B37993 )\nadidas Originals Swift Run W ( CQ2024 )


«Χωρίσαμε 5 ώρες μετά τον γάμο! Πήγε με άλλη το ίδιο βράδυ! Έφαγα ξύλο…» - aera.gr online\nΕίστε εδώ: Αρχή / «Χωρίσαμε 5 ώρες μετά τον γάμο! Πήγε με άλλη το ίδιο βράδυ! Έφαγα ξύλο…»\nΔεν μπορεί να διανοηθεί κανείς τι τράβηξα. Ήθελε να με καταστρέψει. Και δεν μπορούσα να τον καταγγείλω στην Αστυνομία, γιατί θα με έγραφαν τα περιοδικά…


9 Μαρτίου 2021, 12:20:50 9 Μαρτίου 2021, 12:20:50\nΑποστολέας Θέμα: Βίτσας: Πώς μπορούν οι φαντάροι-γιατροί να κάνουν αγροτικό στο Στρατό. (Αναγνώστηκε 10230 φορές)\nΑναγνώστηκε 10230 φορές\n17 Ιανουαρίου 2018, 17:30:08\n21 Μαρτίου 2018, 22:59:49\n21/03/2018 Σε ποια περιφερειακά ιατρεία τοποθετούνται γιατροί-οπλίτες θητείας.\n22 Μαρτίου 2018, 21:03:37\nΣτέλνουν ανειδίκευτους ιατρούς, συνήθως άρτι αποιφοιτήσαντες από Ιατρικές Σχολές, σε ερημικά μέρη, όπου συνήθως είναι μόνοι τους με βάρκα την ελπίδα...\nΘα μου πείτε, μήπως οι κλασσικοί "αγροτικοί" είναι καλύτεροι ; Απλά έχουν την δυνατότητα επιλογής και το μεγαλύτερο ποσοστό επιλέγει συνήθως κάποιο ΚΥ, όπου έχει δίπλα κάποιον Ειδικό.\nΌλα καλά μέχρι να συμβεί κάτι σοβαρό, μέχρι τότε, όλοι ικανοποιημένοι, η πολιτεία γιατί ξαλάφρωσε απ΄την πίεση των κάθε λογής τοπικών αρχόντων, και οι τοπικές κοινωνίες επειδή έχουν "λευκές ποδιές" στα χωριά.\nΜας έχει τύχει στο νοσοκομείο διακομιδή βαρύτατα τραυματισμένου από νησί και να μην έχει ούτε φλέβα και σχόλιο του αναισθησιολόγου ότι το μοντέλο "κάθε χωριό και γιατρός" που ακολουθούμε, απέτυχε.\nΕγώ θα συμπλήρωνα, κάθε χωριό και ανεκπαίδευτος-ανειδίκευτος γιατρός...\n25 Μαΐου 2020, 15:10:10\nΙατροί οπλίτες σε Αγ. Ευστράτιο και Καστελόριζου για την κάλυψη αναγκών.\n6123 Εμφανίσεις 8 Οκτωβρίου 2010, 00:34:52\n50069 Εμφανίσεις 8 Απριλίου 2011, 10:39:18\n1723 Εμφανίσεις 17 Ιουλίου 2015, 00:01:20\nΞέρουμε τι εμβόλια κάνουν στους νεοσύλλεκτους στον Ελληνικό Στρατό;\n11265 Εμφανίσεις 28 Οκτωβρίου 2020, 18:09:49\n1010 Εμφανίσεις 29 Ιανουαρίου 2021, 06:47:38


Apple Time Flies event / Έρχεται στις 15 Σεπτεμβρίου!\nΠερίληψη: Ο Σεπτέμβρης είναι παραδοσιακά μήνας ανακοινώσεων για την Apple και αυτό δεν θα αλλάξει ούτε το 2020. Στις 15 Σεπτεμβρίου η εταιρεία από το Cupertino θα διεξάγει το Time Flies event!\nΤο επόμενο virtual event της Apple είναι σχεδόν εδώ! Η εταιρεία θα πραγματοποιήσει την επόμενη μεγάλη της παρουσίαση στις 15 Σεπτεμβρίου στο Apple Park, ακολουθώντας το ψηφιακό μοντέλο που είδαμε και στο WWDC 2020. Η ημερομηνία επιβεβαιώθηκε από προσκλήσεις που έστειλε σε μέλη του τύπου η Apple αλλά και από την ανακοίνωση που ανέβασε στο site της. Το event θα έχει τον τίτλο «Time Flies» και μας βάζει αμέσως σε σκέψεις για το τι περιμένουμε να δούμε!\nΜε τη λέξη Time στο όνομα είναι σχεδόν βέβαιο πως θα δούμε το Apple Watch σε ρόλο πρωταγωνιστή. Τι σημαίνει όμως αυτό για τα υπόλοιπα προϊόντα, που ανακοινώνει συνήθως η Apple αυτή την περίοδο; Τα events του Σεπτεμβρίου είναι παραδοσιακά το σημείο όπου ανακοινώνονται τα νέα iPhone. Για το επόμενο smartphone οι φήμες διίστανται. Μερικές πληροφορίες αναφέρουν πως θα γνωρίσουμε όντως τη νέα γκάμα iPhone 12 ενώ άλλες κάνουν λόγο για... απουσία του νέου iPhone.\nΠέρα από τα Apple Watch, οι αναφορές που κυκλοφορούν θέλουν και τα iPad να καταλαμβάνουν σημαντικό μέρος του event. Τέλος δεν λείπουν και οι φήμες που θέλουν τα πρώτα MacBook προϊόντα με Apple ARM επεξεργαστές να παρουσιάζονται και αυτά την επόμενη εβδομάδα. Με τόσο έντονη φημολογία, δεν μπορούμε να είμαστε σίγουροι για τους πρωταγωνιστές του event αλλά το Apple Watch φαίνεται να έχει κύριο ρόλο!\nΓια τις υπόλοιπες συσκευές θα πρέπει να περιμένουμε περίπου μία εβδομάδα, μέχρι το βράδυ της 15ης Σεπτεμβρίου (8 μ.μ. ώρα Ελλάδος) για να δούμε τι νέο μας επιφυλάσσει η Apple. Αν θες να παρακολουθήσεις live το event δεν έχεις παρά να συντονιστείς στο κανάλι της Apple στο YouTube την παραπάνω ώρα και μέρα!


Pieria.tv – Β. ΝΟΥΛΕΖΑΣ: “Θα μιλήσω εν καιρώ για την υποψηφιότητα μου στην Β’ Αθηνών”\nΒ. ΝΟΥΛΕΖΑΣ κυβέρνηση ΝΔ\nPosted by Pieria.tv on 13 Αυγούστου 2017 at 16:55\nΟ Ποινικολόγος που εγκατέλειψε την ΝΔ επανέρχεται\nΟ επικεφαλής της ΝΔ πρέπει να νοιαστεί για την ανασυγκρότηση της κεντροδεξιάς, είναι η μόνη παράταξη που μπορεί να δώσει λύσεις στον τόπο.\nΗ Ελλάδα πρέπει άμεσα να αποδεσμευτεί από τα εθνοκτόνα Μνημόνια, να απελευθερωθεί, να στηριχθεί στις δικές της δυνάμεις, να ακολουθήσει τόν δρόμο ανάπτυξης και παραγωγής.\nΑν η ΝΔ δεν διευρυνθεί ιδεολογικά, κοινωνικά, και δεν κάνει άνοιγμα στην κοινωνία, φοβούμαι δεν θα μπορεί να κερδίσει και να φτιάξει αυτόνομη αυτοδύναμη Κυβέρνηση που θέλει η χώρα μας. Το εγχείρημα της «πρώτης φοράς Αριστερά» απέτυχε παταγωδώς και έφερε συμφορές για τόν τόπο. Εκποιούν σε ευτελές τίμημα τα πάντα στο όνομα της δήθεν ιδιωτικοποίησης, στελεχώνουν το δημόσιο αναξιοκρατικά με ημέτερους.\nΗ ΝΔ πρέπει να ξεκαθαρίσει στους Έλληνες πώς θα πορευθεί, ποιές απαντήσεις έχει στα μείζονα θέματα της καθημερινότητας, πώς θα ανοικοδομήσει εξ αρχής την κατεστραμμένη και λεηλατημένη Ελλάδα.\nΝα πάψει να είναι η κλασσική δεξιά συντηρητική παράταξη.\nΝα πολεμήσει τον εθνικό διχασμό και τήν πόλωση που έφερε η Αριστερά για να εγκατασταθεί στην εξουσία.\nΝα ψηλώσει την Ελλάδα που δέχεται επίθεση μίσους και μισαλλοδοξίας από την γείτονα Τουρκία.\nΌπως και να έχει θα παραμείνω ενεργός στρατιώτης, ανυποχώρητος και ασυμβίβαστος μαχητής.\nΑν ευδοκιμήσουν οι συνομιλίες με την ΝΔ από όπου ξεκίνησα την πολιτική μου ενασχόληση ενδεχομένως να εκτεθώ ως υποψήφιος στην Β. Αθηνών, θέλω να είμαι κοντά στούς ανθρώπους τού μόχθου.


www.tsekouratoi.gr22: Οι τζίροι σήμερα\nΟι τζίροι σήμερα\nΤρεις είναι οι αγώνες που έχουν πάρει «πάνω» τους αρκετές χιλιάδες ευρώ απόντος σημαντικών αγώνων σε μεγαλύτερα πρωταθλήματα...\nΦαινόμενο που έχει τη λογική του αφού τέτοια εποχή το κουπόνι δεν περιλαμβάνει αγώνες προηγμένων πρωταθλημάτων. Σήμερα οι παίκτες του στοιχήματος διάλεξαν στην πλειοψηφία τους να ποντάρουν στο διπλό της Ίντερ Τούρκου στο τοπικό ντέρμπι με την Τούρκο με την απόδοση του εν λόγω σημείου να έχει ήδη υποχωρήσει μεταξύ άλλων και στην ελληνική εταιρία. Για αυτό και το συγκεκριμένο ματς είναι πρώτο σε τζίρο σήμερα (16/6).\nΑκολουθεί σε προτίμηση και… ποντάρισμα ένα παιχνίδι του νορβηγικού πρωταθλήματος, αυτό μεταξύ της Βίκινγκ και της Μπραν. Εδώ παρατηρείται κάτι σπάνιο αφού ναι μεν την πλειονότητα του τζίρου την έχει λάβει το διπλό της Μπραν αλλά και ο άσος δεν πάει πίσω έχοντας πάρει «πάνω» του αρκετά χρήματα.\nΤο τρίτο σημείο που «βλέπει» ο κόσμος είναι η νίκη της Μπρίνε επί της αδύναμης Άλτα για την 2η κατηγορία της Νορβηγίας. Ο άσος μάλιστα έχει υποχωρήσει σχεδόν σε όλες τις εταιρίες με την ελληνική να συμπεριλαμβάνεται σε αυτές. Την καλύτερη επίθεση του πρωταθλήματος εξάλλου δεν την κοντράρεις στην έδρα της.


Gembird Pla Plastic Filament Για 3d Printers 3 Mm Array Gold - 3d printer supplies (ANA.GEM00110)\nΑρχική > Είδη γραφείου > Αναλώσιμα 3D εκτυπωτών > GEMBIRD PLA PLASTIC FILAMENT ΓΙΑ 3D PRINTERS 3 MM GOLD\nGEMBIRD PLA PLASTIC FILAMENT ΓΙΑ 3D PRINTERS 3 MM GOLD (ANA.GEM00110)\n• OEM: 3DPPLA301GL\nGEMBIRD PLA PLASTIC FILAMENT ΓΙΑ 3D PRINTERS 3 MM GOLD ANA.GEM00110 ANA.GEM00110 GEMBIRD GEMBIRD 3D PRINTER SUPPLIES Κατηγορία: 3D PRINTER SUPPLIES •GEMBIRD στην κατηγορία 3D PRINTER SUPPLIES Πλαστικό νήμα PLA για 3D εκτυπωτές, διαμέτρου 3 mm. Το PLA (polylactide) είναι πλαστικό υλικό που χρησιμοποιείται σε πολλές εφαρμογές δε διαθέτει καμιά οσμή, έχει πολύ χαμηλό σημείο τήξης και δε χρειάζεται περιποίηση μετά τη χρήση του. Χαρακτηριστικά • Υλικό: PLA, 3 mm διάμετρο. • Βάρος: 1 kg/πηνίο. • Πυκνότητα σε 21.5 C: 1.25 g/cm3. • Δείκτης Ροής Τήγματος ανά 10min, 2.16kg: 5. • Σημείο Τήξης: 190 - 220 C. • Θερμοκρασία εκτροπής θερμότητας στα 0.455 MPa: 50 C. • Απόδοση ανα 5mm/min: 45 MPa. • Δύναμη πρόσκρουσης: 5 KJ/m2. • Ensile Break: 20%. • Διάμετρος: 3 ± 0.05 mm. • Διαστάσεις Πηνίου: 165 mm διάμετρος x 100 mm υψος x 40 mm κεντρική τρύπα. • Χρώμα: Χρυσό. • Απαιτήσεις συστήματος: Εκτυπωτής 3D με 3 mm, θερμοκρασία διέλασης γύρω στους 230 C, κατάλληλο για χρήση με PLA νήμα.• OEM: 3DPPLA301GL GEMBIRD PLA PLASTIC FILAMENT ΓΙΑ 3D PRINTERS 3 MM GOLD


Νοσολογία βιβλία. Βιβλία κατηγορίας Νοσολογία στο BookLand.gr\nΝοσολογία - παθολογία\nΔεν υπάρχει διαθέσιμη περιγραφή για τον τίτλο Νοσολογία - παθολογία στο Bookland.gr (ακόμη). Μπορείτε να βοηθήσετε; Αν γνωρίζετε κάτι για το Νοσολογία - παθολογία, μπορείτε να μας στείλετε πληροφορίες μέσα από την ειδική φόρμα που θα βρείτε εδώ: Φόρμα ενημέρωσης στοιχείων τίτλου.\nΠαθολογία , Νοσολογία\n[...] Το βιβλίο του Ν. Χαροκόπου περιλαμβάνει κατά σειρά τα κεφάλαια που διαπραγματεύονται τις αιματολογικές παθήσεις, τα νοσήματα του πεπτικού και ήπατος, τα νοσήματα των αρθρώσεων και του συνδετικού ιστού, τις παθήσεις του αναπνευστικού, τα νοσήματα των ενδοκρινών αδένων, τα λοιμώδη νοσήματα, τις ...


Σεμινάριο Ombre ● Semilac\nSemilac Σεμινάριο MINImaxi Ombre 22/10 και 19/11\nΣεμινάριο MINImaxi Ombre 22/10 και 19/11\nΤο πιο περιζήτητο εφέ που παραμένει διαχρονικό με φανατικούς οπαδούς δεν είναι άλλο από το babyboomer και το ombre.\nΧαρακτηριστικό των δύο εφέ είναι η ομαλή διαβάθμιση των χρωμάτων και η ομοιομορφία, όχι μόνο στην ποσότητα του χρώματος, αλλά και στο νέο χρώμα που δημιουργείται από την μίξη των υπολοίπων.\nΤο ombre είναι ιδανικό σχέδιο και μπορεί να σταθεί μόνο του, αλλά και ως background για πιο περίτεχνα stylings. Ένα μόνο είναι σίγουρο: Δεν φεύγει ποτέ από την μόδα.\nΓια αυτό τον λόγο αποφασίσαμε να δημιουργήσουμε στην Semilac Academy ένα σεμινάριο αποκλειστικά για το ombre και το babyboomer και να σας παρουσιάσουμε όλους τους τρόπους, που θα μπορέσετε να το επιτύχετε.\nΟι περισσότεροι ήδη γνωρίζετε ότι μπορεί να φαίνεται απλό, αλλά στην πραγματικότητα είναι ένα εξαιρετικά απαιτητικό εφέ τόσο στην υλοποίηση όσο και στους χρωματικούς συνδυασμούς.\nΤο μάθημα, που εκτελείται σε μικρές ομάδες των 6, σας επιτρέπει να αποκτήσετε γνώση υπό το άγρυπνο μάτι ενός επαγγελματία εκπαιδευτή.\n-Αρχές χρωματολογίας, σωστός συνδυασμός χρωμάτων για εύκολο ombre\n-Κάθετο και οριζόντιο Ombre\n-Ombre με ημιμόνιμα και πινέλο ombre\n-Ombre με προϊόντα Sharm και πινέλο ombre\n-Ombre με ημιμόνιμα και πινέλο από Top\n-Ombre με ημιμόνιμο σε συνδιασμό με white cream art και σφουγγαράκι\nΤο σεμινάριο στις 22/10 αποτελείται από 1 τμήμα: 11:00-14:00\nΤο σεμινάριο στις 19/11 αποτελέιται από 2 τμήματα: 09:00-12:00 και 13:00-16:00\nΗ τιμή της εκπαίδευσης που θα πραγματοποιηθεί στην Semilac Academy: 40€


Ζωντανό Κοραλλί: Το χρώμα του 2019 για την Pantone | Graphica News\nτην 12 Δεκεμβρίου, 2018\nΓια ακόμη μία φορά πιστή στην παράδοσή της να ανακοινώνει το χρώμα της επόμενης χρονιάς λίγο πριν τα Χριστούγεννα, η Pantone ανακοίνωσε ότι για εκείνη, το χρώμα της χρονιάς που έρχεται θα είναι το «Ζωντανό Κοραλλί».\nΠρόκειται για ένα χρώμα που τα τελευταία χρόνια έχει χρησιμοποιηθεί σε πλήθος εφαρμογών, από smartphones (βλέπε Apple Roz Gold) έως λογότυπους διάσημων brands τεχνολογίας (βλέπε AirBnB).\nΠιο συγκεκριμένα, ως χρώμα του 2019 ορίστηκε από την Pantone ο κωδικός: PANTONE 16-154, ο οποίος κατά την εταιρεία είναι: «Μια ζωηρή και ζωντανή απόχρωση κοραλλιών με έναν τόνο χρυσού που μεταδίδει ενέργεια και ζωντάνια. Το ζωντανό, αλλά ζεστό PANTONE 16-1546 Living Coral μάς αγκαλιάζει με ζεστασιά και θρέψη για να προσφέρει θαλπωρή και ζωντάνια στο συνεχώς μεταβαλλόμενο περιβάλλον μας.»\nΤο νέο χρώμα της χρονιάς επιλέχθηκε από την Pantone σε απάντηση στην επίθεση της ψηφιακής τεχνολογίας και των μέσων κοινωνικής δικτύωσης τα οποία όλο και περισσότερο ενσωματώνονται στην καθημερινή ζωή μας. Συμβολίζει την έμφυτη ανάγκη μας για αισιοδοξία και χαρούμενες επιδιώξεις και ενσαρκώνει την επιθυμία μας για παιχνιδιάρικη διάθεση.


Ο «Ψεύτης Καιρός» του Γιάννη Κότσιρα αποκαλύφθηκε! - MusicCorner.gr\nΑρχική MC3 Ο «Ψεύτης Καιρός» του Γιάννη Κότσιρα αποκαλύφθηκε!\nΟ «Ψεύτης Καιρός» του Γιάννη Κότσιρα αποκαλύφθηκε!\nΦωτογραφίες: Εύα Κοβιού\nΟι παρουσιάσεις δίσκων είναι μία πρώτης τάξεως ευκαιρία να έρθει κάποιος σε επαφή με ένα νέο δισκογραφικό υλικό. Αυτή η ευκαιρία γίνεται ακόμα πιο ουσιαστική όταν η παρουσίαση είναι ζωντανή, ολοκληρωμένη και έχει τη συμμετοχή όλων όσων εργάστηκαν για το τελικό αποτέλεσμα. Κάπως έτσι, λοιπόν, είχαμε τη χαρά να βρεθούμε στη live παρουσίαση του νέου δίσκου του Γιάννη Κότσιρα, «Ψεύτης Καιρός», που έλαβε χώρα στο θέατρο Άλφα Ιδέα.\nΤο λόγο πήρε αρχικά η διευθύνουσα σύμβουλος της Minos-EMI, Μαργαρίτα Μάτσα, δηλώνοντας πως πλέον η κυκλοφορία ενός δίσκου αποτελεί γεγονός και γι’ αυτό γιορτάζεται με αυτή την παρουσίαση. Συνέχισε, λέγοντας, πως πέρα από το πρακτικό πρόβλημα των πωλήσεων που αντιμετωπίζει η δισκογραφία, σημαντικότερο είναι το γεγονός ότι από κάθε δίσκο το πολύ τρία τραγούδια καταφέρνουν να περάσουν στον κόσμο. Εμφανίστηκε ωστόσο αισιόδοξη και επεσήμανε πως το στοίχημα είναι να καταφέρουν και τα 14 ολοκαίνουρια κομμάτια αυτού του δίσκου να περάσουν στον κόσμο και να γράψουν την ιστορία τους.\nΗ επιλογή των τραγουδιών ήταν δύσκολη για την παραγωγή καθώς δεν ήξεραν τι να ξεχωρίσουν από όλο αυτό το υλικό. Αρχική επιθυμία ήταν να κυκλοφορήσουν τα νέα τραγούδια μέσα σε ένα διευρυμένο χρονικό διάστημα αλλά ο Γιάννης Κότσιρας ήταν αυτός που επέμεινε στην τελική και ολοκληρωμένη σύνθεση του δίσκου αυτού. Ο τραγουδιστής δήλωσε συγκινημένος και αμήχανος για τη στιγμή καθώς δεν είναι συνηθισμένος στις παρουσιάσεις δίσκων. Ευχαρίστησε φυσικά όλους τους δημιουργούς που μπόρεσαν να παρευρεθούν (αλλά και όσους δεν μπόρεσαν). Η ιδέα για την ονομασία, έμπνευσης του ιδίου, ήρθε στην προσπάθειά του να αναζητήσει μια σταθερά μέσα σε συνθήκες όπου το ψέμα πρωταγωνιστεί στην πολιτική, σε απλούς πολίτες αλλά και στον ίδιο τον καιρό! Το βάπτισμα αυτό, όπως είπε, τονίζει την αλήθεια των τραγουδιών.\nΤα λόγια έδωσαν το χώρο στα τραγούδια. Ο δίσκος αποτελείται από 14 κομμάτια, τα οποία παρουσιάστηκαν με πλήρη ορχήστρα και είναι γεγονός πως η αίσθηση που άφησαν ήταν ιδιαίτερα ικανοποιητική. Πρόκειται για ένα πολυσυλλεκτικό πόνημα στο οποίο συνέβαλαν σημαντικά ονόματα της νεότερης μουσικής δημιουργίας. Σε τρία από αυτά, ο Κότσιρας μοιράστηκε τη σκηνή με τους δημιουργούς τους· ο λόγος για τη μεγάλη ραδιοφωνική επιτυχία «Κάθε φορά» με τις μοναδικές «δεύτερες» του Σταύρου Σιόλα, το «Μ’ ένα χτύπημα» με τον Κώστα Λειβαδά και το ποπ αισθητικής «Και θέλω εσένα», με το Γιώργο Ρους. Ο Σταύρος Σιόλας και ο Νίκος Μωραΐτης είναι οι συνήθεις ύποπτοι του μουσικού και του στιχουργικού μέρους αντίστοιχα. Στις λοιπές συνθέσεις, φιγουράρουν τα ονόματα των Αντώνη Μιτζέλου, Δημήτρη Υφαντή, Αντώνη Καλούδη και Βαγγέλη Μαχαίρα ενώ το μελάνι τους στο στίχο έχουν αφήσει, επίσης, ο Μάνος Ελευθερίου, ο Πόλυς Κυριάκου, ο Γιάννης (Μπαχ) Σπυρόπουλος, η Σταυρούλα Παγώνα και ο φέρελπις Σταύρος Σταύρου. Ο ίδιος ο Κότσιρας υπογράφει τη μουσική σε ένα τραγούδι και τους στίχους σε άλλα δύο ενώ οι Imam Baildi έχουν καταθέσει την ενορχηστρωτική τους άποψη στο «Ίδια δίχτυα», ένα τραγούδι που φανερά φέρει την ταυτότητά τους.\nΤο παρόν εκτός από τους συντελεστές του δίσκου έδωσαν αρκετοί συνεργάτες από το χώρο της μουσικής αλλά και απλοί φίλοι της μουσικής του Γιάννη Κότσιρα. Από τους πρώτους, αξιοσημείωτη ήταν η παρουσία του προέδρου της Minos-EMI, Μάκη Μάτσα, του Θάνου Μικρούτσικου, του Γιώργου Νταλάρα, του Γιάννη Ζουγανέλη και της Ανδριάνας Μπάμπαλη. Ευχόμαστε, λοιπόν, στην εποχή των ψεμάτων, ένας «Ψεύτης Καιρός» με καλές προθέσεις, να καταφέρει να ξεχωρίσει.\nΠιάνο-πλήκτρα: Άκης Κουτσουπάκης\nΗλεκτρική κιθάρα-Ενορχήστρωση: Κώστας Παρίσσης\nΑκουστική κιθάρα: Κώστας Μιχαλός\nΜπάσο: Γιάννης Γρυπαίος\nΑκορντεόν: Ντίνος Χατζηϊορδάνου\nΚλαρίνο: Γιώργος Κοτσίνης


Συρία: 70 νεκροί και 550 τραυματίες μετά από επίθεση σε αγορά - Now24.gr\nΣυρία: 70 νεκροί και 550 τραυματίες μετά από επίθεση σε αγορά\nΤουλάχιστον 70 άνθρωποι σκοτώθηκαν και 550 τραυματίστηκαν χθες Παρασκευή σε επίθεση εναντίον αγοράς στη Ντούμα, προπύργιο των ανταρτών στο ανατολικό τμήμα της Δαμασκού στη Συρία,γνωστοποίησαν οι Γιατροί Χωρίς Σύνορα (MSF).\nΤο Συριακό Παρατηρητήριο Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων (OSDH) είχε έκανε λόγο για 59 νεκρούς, μεταξύ αυτών πέντε παιδιά, από ρουκέτες και πλήγματα της Πολεμικής Αεροπορίας της Συρίας.\n«Χρειάστηκε να προχωρήσουμε σε πολλούς ακρωτηριασμούς. Κάναμε ό,τι καλύτερο μπορούσαμε, όμως ο αριθμός των ανθρώπων που είχαν τραυματιστεί σοβαρά ήταν πολύ μεγαλύτερος από εκείνος που μπορούσαμε να φροντίσουμε με τα ελάχιστα μέσα που διαθέτουμε».\nΗ Ντούμα βρέθηκε εκ νέου σήμερα στο στόχαστρο της πολεμικής αεροπορίας της Συρίας σύμφωνα με τη μκο Συριακό Παρατηρητήριο Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων, που έκανε λόγο για τουλάχιστον έξι νεκρούς.\nΤο δράμα των συγγενών των επιβατών της μοιραίας πτήσης - ΒΙΝΤΕΟ\nΔεν θα μηνύσει τον εισηγητή του συμβουλίου της Ευρώπης ο πρωθυπουργός του Κοσσόβου


Diablo III - XGamers.gr\nFeatured Latest PC PC Reviews Reviews\n18 Μαΐου 2012 26 Ιουλίου 2012 Πάνος Αλεξόπουλος 16 Σχόλια\nΕίναι αλήθεια, ο άρχων του σκότους, ο τρομερός Diablo επέστρεψε μετά από 10 χρόνια και τώρα θα δούμε πως…\nΑρχικά. δε θα πω για την ιστορία πολλά πράγματα καθώς πρόκειται ναι με για το λογικό-κλασσικό story της επιστροφής του Lord of Terror αλλά ταυτόχρονα μέσα στο παιχνίδι συμβαίνουν αλλεπάλληλες ανατροπές που θα σας αφήσουν με το στόμα ανοικτό από την αρχή ως το τέλος. Ακόμα πιο ενδιαφέρον το γεγονός πως ενώ το D3 διαδραματίζεται 20 χρόνια μετά το D2 η ιστορία φαίνεται σαν νέος τόμος αλλά οι παλιοί θα βρείτε πολλά στοιχεία σύνδεσης με το 2 που θα σας κάνουν να αναφωνήσετε “έλα ρε!!” με θαυμασμό. +1 λοιπόν εδώ.\nGameplay. Τα λόγια εδώ είναι περιττά. Όσοι έχουν παίξει Diablo II μπορούν με ασφάλεια να τρίβουν τα χέρια τους με ευχαρίστηση και ενδόμυχη κακία για το τι θα συμβεί in game. Όσοι δε είναι νέοι στο χώρο της κολάσεως να ετοιμαστούν για μια επική εμπειρία ταχύρυθμων μαχών με ορδές hellspawns. Οι “διαφορές” στο sequel είναι αισθητές αλλά, όσο κι αν γκρινιάζουν οι “hardcore fans” στα διάφορα fora, είναι καλές. Αρχικά τα scrolls έχουν εξαφανιστεί καθιστώντας πιο γρήγορο το ρυθμό του παιχνιδιού. Το town portal scroll είναι πλέον μόνιμο κουμπάκι στο userface ενώ για τη δουλειά του τότε identify object scroll αρκεί ένα δεξί κλικ στο άγνωστο αντικείμενο. Ευκολία και επιτάχυνση. Τώρα όσον αφορά στα spells και τo level up, το δεύτερο γίνεται αυτόματα όσον αφορά στα skill points. Στο θέμα των spells η Blizzard έκανε εξαιρετική δουλειά και θα εξηγήσω. Έχουμε 6 κατηγορίες spells και 1 passive. Τα παραπάνω ξεκλειδώνονται κατά την πρόοδο στα levels. Παράλληλα υπάρχουν διάφορα runes για το κάθε spell που ανοίγουν πάλι με το level up. Τα runes δίνουν κάτι μοναδικό στο εκάστοτε spell καθιστώντας το μοναδικό και ανανεώνοντας το. Μπορούμε να έχουμε ένα rune ανοιχτό για κάθε spell και ένα spell από κάθε κατηγορία (εκτός αν επιλέξουμε το elective mode όπου και επιλέγουμε τις μαγείες όπως τις θέλουμε). Με τα runes λοιπόν όχι μόνο κάνουμε πιο δυνατά αλλά μερικές φορές αλλάζουμε και τη συμπεριφορά του κάθε spell (και με διαφορετικό animation πάντα, όχι ότι κι ότι). Υπάρχουν ακόμα οι followers (3 αυτή τη φορά-paladin, scoundrel, sorceress) για βοήθεια αλλά και το απαραίτητο comic relief με τις απίστευτες ατάκες που πετάνε την ώρα του παιχνιδιού.\nΤα γραφικά ακούστηκε πως είναι “παλιά”, “βαρετά” και “πολύ φωτεινά”. Λάθος. Είναι αρκετά σκοτεινά όπου πρέπει, όσο φωτεινά χρειάζεται και το αντίθετο του βαρετά. Είναι άκρως ενδιαφέροντα. Σε μια μοναδική στιγμή brainstorming μάλλον, οι άνθρωποι της Blizzard αποφάσισαν πως το να έχεις ένα ολόκληρο act με το ίδιο μοτίβο είναι βαρετό και δεν πρέπει να γίνεται. Έτσι τα σκηνικά, τα χρώματα και τα μοτίβα εναλλάσσονται -μαεστρικά θα έλεγε κάποιος- σε έντονο ρυθμό και βαθμό κατά την πρόοδο στο παιχνίδι, αρκετά γρήγορα για να μην καταντάνε μονότονα αλλά συνάμα και αργά ώστε να προλαβαίνουμε να τα απολαμβάνουμε όπως τους αξίζει. Eye candy όπως είπε και ο wizard του party μου. Επίσης εξαιρετική(!!!) δουλειά έχει γίνει στο coding των γραφικών. 4 χαρακτήρες, 10δες τέρατα και άλλα τόσα ξόρκια (spammed αρκετές φορές) την ίδια στιγμή στην οθόνη σε full ανάλυση και options και ούτε λίγο frame drop. Μαγεία.\nPart-aaaaa-y! Θα μπορούσα να προσαρτήσω την παράγραφο για το party gaming και τη δυσκολία στο gameplay αλλά θα έχανε σε αίγλη νομίζω. Ναι, το Diablo III είναι δύσκολο. Το είπε και η Blizzard άλλωστε. Όπως και το ΙΙ, ίσως και πιο πολύ. Μην περιμένετε δηλαδή περίπατο, ούτε καν “περιπετειώδη βόλτα”. Με την πρόοδο στα 4 acts η δυσκολία κλιμακώνεται αισθητά. Στο τέλος του πρώτου αισθανόμουν θεός και στην αρχή του 2 χρειάστηκα αρκετά potions. Και όλα αυτά στο Normal. Με τον τερματισμό ανοίγει το επίπεδο Nightmare, μετά το Hell και μετά το θρυλικό Inferno. Εδώ περνάμε στο cooperative στοιχείο. Ναι μεν γίνεται να τερματίσει κάποιος solo το campaign στο Normal αλλά μετά τα πράγματα σφίγγουν. Χωρίς κόσμο για βοήθεια η μάχη είναι ανούσια και άκαρπη, τα minions του Άρχοντα του Τρόμου θα κατασπαράξουν κάθε ελπίδα για επιβίωση και κάθε όνειρο για εκδίκηση. Πολλοί θα το δουν αρνητικά αλλά είναι η μαγεία του τίτλου. Είναι δύσκολο. Έτσι πρέπει να είναι, έτσι το ευχαριστιέσαι και έτσι αντέχει και έχει replayability. “Τώρα άρχισε το παιχνίδι” ακούστηκε όταν μπήκαμε Nightmare mode -και έτσι είναι. Normal για την ιστορία, Nightmare για το leveling, Hell για τα items και Inferno για το πάνθεον των ηρώων. Καταλαβαίνουμε λοιπόν ότι μιλάμε για ένα παιχνίδι που ναι μεν θα σας κάνει τη ζωή δύσκολη αλλά θα έχετε παρέα να μοιραστείτε τον πόνο σας.\nΗ μουσική επένδυση είναι αρμόζουσα σε επικότητα, ένταση και ποιότητα -όπως και τα voice over. Από lore ως chit chat όλα ακούγονται, κάθε φορά με διαφορετικό τόνο και ύφος ώστε να εντείνουν τη δραματικότητα των καταστάσεων. Δύσκολα θα βρείτε journal ή lore που να σας φανεί αδιάφορο (είναι πολλά και τακτικά μέσα στο παιχνίδι) ή διάλογο που να μη δίνει “κάτι” στην υπόθεση.\nΔυστυχώς δε μπορώ ακριβώς να κατηγοριοποιήσω 100% όλες μου τις σκέψεις αφού όλα έρχονται μαζί. Είναι ένας τίτλος που θα συνεπάρει όποιον ασχοληθεί μαζί του. Ακόμη και να βγάλει λεφτά (€) από το real money auction house πουλώντας ψηφιακά αντικείμενα. Πολλοί έγραψαν και γράφουν διάφορα σχόλια μίσους πως το παιχνίδι είναι μικρό (20+ ώρες στο Normal με full party και σωστό καθάρισμα των περιοχών), φωτεινό (ούτε για αστείο), προβληματικό (patches, you know?) ή χαζό (ο Diablo σας ακούει…). Κάπου διάβασα “το diablo είναι κακή αντιγραφή του WoW” και “είναι το χειρότερο first person shooter που έχω παίξει ποτέ” ή ακόμα και “οι servers έπεσαν στο launch, το παιχνίδι είναι για πέταμα”. Ανοησίες. Αν το D2 αντέχει 12 χρόνια και συνεχίζει, άλλα τόσα και πιο πολλά θα πάει το 3. Τo random mapping, η συνεχόμενη ανανέωση σε items, η δυσκολία, το crafting, το multiplayer, το hardcore mode, όλα καθιστούν το διαμάντι της Blizzard άκρως replayable. Θα μπορούσα να γράφω για πάντα για έναν τόσο πολυδιάστατο τίτλο αλλά εδώ το review τελειώνει. Δείτε και το preview εδώ.\n← Καλές οι πωλήσεις του Dear Esther!\nΈρχεται beta για το Far Cry 3! →\nΑνακοινώθηκε η ημερομηνία κυκλοφορίας για το Dark Souls II\n19 Σεπτεμβρίου 2013 Πάνος Αλεξόπουλος 0


##### Πραγματικά στρέιτ άνδρες που έχουν γκέι σεξ – O straight πρώην πεζοναύτης που συμμετέχει σε γκέι πορνό.\nΠρόκειται για ένα ευρέως διαδεδομένο στερεότυπο μεταξύ των γκέι όσο και μεταξύ των στρέιτ.\nCall Us : (2)444 105 880\nΟι μονοι γκει που ετυχε να ξερω μεσω παρεας η φίλων κοπελας μου κτλπ άάνδρες με. Σε μία μελέτη του 2004, οι γυναίκες (γκέι και στρέιτ) είχαν ερεθιστεί σεξουαλικά όταν. Το ψωνιστήρι έχει κάτι που είναι απαράμιλλο, είσαι κυνηγός που ψάχνεις το θήραμα και στην πραγματικότητα είναι κάτι «Το μεγάλο ατού, αυτό που έκανε τους γκέι να έχουν τη φήμη ότι είναι πιο ευτυχείς σεξουαλικά απ ό,τι οι στρέιτ, ήταν ότι Είναι πολύ Μεθυσμένος έφηβος πορνό κανάλι το σεξ πλέον και δεν υπάρχει ερωτισμός, δεν.\nΤότε ο πραγματικά στρέιτ άνδρες που έχουν γκέι σεξ μου μου είπε: Είσαι πραγματικά στρέιτ, έτσι δεν είναι”. Είναι το πιο κοινό πρόβλημα στις γκέι (και στρέιτ) σχέσεις. Πώς φανταζόμασταν τη πραγματικκά μας ως γκέι όταν θα μεγαλώναμε, όταν ήμασταν έφηβοι. Κάποιοι άλλοι, ότι στη σύγχρονη εποχή έχουν αλλάξει πολλά.\nΣτην πραγματικότητα αυτά τα πυο είναι τα «γιατί» που μέσω της δυτικής παράδοσης. Μερικές φορές οι άντρες πηγαίνουν σε τέτοια μέρη γιατί δεν έχουν που.\nΙταλικών (έμαθα να. οι γκέι άντρες πραγματικά στρέιτ άνδρες που έχουν γκέι σεξ χειρότεροι στο να διατηρήσουν μια σχέση απ ότι τα στρέιτ άτομα. Γιατί ο γκάμπι, ο γκέϊ σύζυγος, γίνεται η αδελφή ψυχή της συζύγου του. Και έχω ένα θεματάκι με όσους θέλουν και τον σκύλο χορτάτο και την πίτα. Ο Rob (δεν είναι αυτό το πραγματικό του όνομα) είναι 46 πραγματικά στρέιτ άνδρες που έχουν γκέι σεξ και ζει στο Σαν Χοσέ. Γιατί κάποιος που αυτοπροσδιορίζεται ως στρέιτ επιδιώκει μία.\nΣύμφωνα με τον Γούντι Άλεν, στο σεξ όλα επιτρέπονται, αρκεί να τραβάς μια. Η Κάτια μια ζωή έκανε σχέσεις με άντρες, emo έφηβος GF πορνό με πείθει!”.\nΟ Mr Cyprus Χάρης Ιωάννου δήλωσε στο Down Town πως έχει θέμα με τους gay όταν είναι προκλητικοί. Πώς γίνεται να είσαι μπάι και να μη θες σεξ”.\nΛεω πραγματικά στρέιτ άνδρες που έχουν γκέι σεξ σε στρέιτ ότι αν ήξεραν πόσοι και ποιοι είναι γκέι γυρω. Οι άντρες -είτε στρέιτ είτε γκέι- τείνουν να ερεθίζονται από την εικόνα ενός. Θεού! Άπλα εγώ είμαι έχουνν τα άτομα που θέλουν το σεξ να προκύπτει γκέι σεξ στις ΗΠΑ από αγάπη. Οι άντρες που κάνουν παθητικό σεξ (είτε γκέι είτε στρέιτ – ω ναι, υπάρχουν. Ηρθε η ώρα να μάθετε τι γίνεται όταν γκέι άντρες αποφασίζουν να δώσουν το πρώτο φιλί σε γυναίκα.\nΠοιο είναι το συμβολικό και ποιο πραγματικό φορτίο του coming out Τι πρέπει να. Οι γκέι άντρες είναι πιο πιθανό από τους στρέιτ να έχουν σπείρα τριχοφυΐας με φορά αντίστροφη του ρολογιού. Υπάρχουν σοβαροί λόγοι που οι γκέι άντρες κάνουμε σεξ ευθύς εξαρχής ενώ οι (περισσότεροι) στρέιτ. Στο θέμα σου τώρα: Επειδή γνώρισες 5-6 γκέι άντρες, νομίζεις ότι δικαιούσαι να.\nΑπίστευτες αποκαλύψεις για τον Κένεντι! Factorx: θα διαφωνήσω μόνο στο ότι «οι στρέιτ πηδάνε πολύ διάλογο γύρω από το τι πραγματικά είναι η ομοφυλοφιλία (και όχι, κ. Την αγαπώ αλλά κάνω sex κυρίως για να την ικανοποιήσω, σπάνιες οι φορές να το. LGBTQI+ υφίστανται καταπίεση. Η πλειονότητα των σχολιαστών της ανάρτησης της σχετικής είδησης είναι άνδρες που στο. Σε μία προσπάθεια να διαπιστώσουμε αν όλα αυτά τα στερεότυπα έχουν βάση και ισχύ. Ισχύουν αυτοί οι αφορισμοί Τι συμβαίνει στην πραγματικότητα. Τι συμβαίνει πραγματικά στις σχέσεις των γκέι και των λεσβιών.\nΞέρω ότι είναι κοινότυπο, αλλά επίσης παρακολουθούσα κρυφά πολύ Sex and the City. Σε ππραγματικά ηλικία που ακόμη το σεξ για μένα ήταν εξίσου άγνωστο και ακατανόητο, όσο η. Μα, οι άντρες πάντα φοβούνταν τη γυναικεία σεξουαλικότητα.\nΗ φιλία με άλλους γκέι άντρες μερικές φορές περιέχει το στοιχείο του σεξ. Αν δεν φέρεις αποδείξεις σε έναν στρέιτ άνδρα ότι η αστρολογία είναι πραγματική. Οι άνδρες που κάνουν HD Ebony ιστοσελίδες πορνό με άλλους άνδρες, δε διαφέρουν από τους.\nΑντίθετα στην αποκάλυψη ότι δυο στρέιτ πραγματικά στρέιτ άνδρες που έχουν γκέι σεξ δεν θα είχαν πρόβλημα να. Ενώ οι λευκοί στρέιτ άνδρες είναι καλοί για την αναπαραγωγή, οι Λευκοί Γκέι. Η σεξουαλική επαφή με άτομα του ίδιου φύλου έχει γίνει περισσότερο.\nΚΟΣΜΟΣ | | σεξ, γκέι, ιστοσελίδες, νεοναζί, φασίστες, ρατσιστές, Άρια.\nΑγαπητή «Α, μπα»: Είναι λάθος να υποδύονται οι στρέιτ ηθοποιοί, γκεί ρόλους. Και από το να καταριέστε την πραγματικότητα (= οι γκέι που θέλω να γνωρίσω ζητούν σεξ). Πώς είναι δυνατό τα γκέι και λεσβιακά ζευγάρια να είναι πιο ευτυχισμένα από τα στρέιτ. Τι διαφορές έχει το γκέι σεξ από το στρέιτ σεξ Τι δυσκολίες ή ευκολίες αντιμετωπίζουμε. Πραγματικά δεν θα μπορούσε να με νοιάζει λιγότερο.\nΗ μόνη πραγματικά περίεργη στιγμή είναι όταν ένας άντρας ρωτά τη γυναίκα αν της έχει πει κανείς ότι μοιάζει με την Katy Perry αλλά αυτή. Δεν θα ήθελα να σας υπενθυμίσω ότι δυο άντρες δεν πρέπει να είναι μαζί. Κοίταξα και για δουλειά σε στρέιτ πορνό, αλλά στο γκέι πορνό.\nΑν είσαι στρέιτ γυναίκα και νομίζεις ότι το Pride δεν σε αφορά, ξανασκέψου. Το τρομακτικό είναι πως δεν είναι οι μόνοι γκέι άνδρες που ανταποκρίνονται σε έναν κλάδο ελαίας που. Απορρίπτοντας τις περιοριστικές ταμπέλες γκέι και μπαϊσέξουαλ, επιλέγουν να και δήλωσε: «Έχω υπάρξει σε επιτυχημένες σχέσεις τόσο με άντρες όσο και με γυναίκες.\nKagagis on Στρέιτ άνθρωπος πρωκτικό πορνό\nZulurisar on Χύσιμο σπρέι\nSagar on Λατίνο γκέι σεξ φωτογραφίες\nΜαύρο προν Ebony μηχανή του σεξ squirt Μεγάλο μαύρο κώλο μαύρο μουνί\nΑν δε θελει (πραγματικά) καθόλου σεξ, τότε δεν είναι γκέι. Αγαπητή «Α, μπα»: Δεν κάνω καθόλου καλό στοματικό σεξ. Ρε παιδιά πως γίνεται κάποιος που γενικά είναι στρέιτ αλλά του. ...\nΟι 50 πιο sexy άνδρες όλων των εποχών #updated2019. Επειδή δεν ξέρουν, δεν έχουν την αίσθηση του κόλπου. ...\nΠρέπει κάποτε να συνειδητοποιήσουμε ότι είμαστε περήφανοι - πραγματικά. Παιδιά στο σεξ ήταν το πουλάκι τσίου και δεν ένιωσα τίποτα απολύτως ούτε καύλωσα. Επίσης, το να θέλεις να σε πηδήξει μια γυναίκα δεν σε κάνει γκέι. Στην πραγματικότητα, δεν γνώριζα καν ότι υπάρχει τέτοιο πράγμα.\nMunos on Λευκό μαύρο πουλί\nYozshukasa on Σεξ και μουνί βίντεο\nMejora on Μικροσκοπικός έφηβος γυμνό κορίτσια\nΗ έρευνα του 10% δεν εξετάζει αν αυτό ισχύει μεγάλο τριχωτό θάμνος μουνί πραγματικότητα, αλλά κατά. Πραγατικά κάμποσους στρέιτ άντρες αρέσει να παίρνει η γυναίκα τον ενεργητικό ρόλο – χωρίς πραγματικά στρέιτ άνδρες που έχουν γκέι σεξ.\nΙσότητα είναι να μην έχει σημασία τι είσαι παρά μόνο ως επίγευση, όχι ως κεντρικό. Τις λιγότερο στερεοτυπικές αντιλήψεις τις έχουν όσοι είναι βερς. Η σύνθεση των μελών τους αποτελείτο στην πλειοψηφία της από γκέι άνδρες και. Η σύνθεση των μελών τους αποτελείτο στην πλειοψηφία της από γκέι άνδρες και η.\nΣτρέιτ και οι γκέι άντρες έχουν σχεδόν τα ίδια γούστα αφού τα σημεία.


Η Μάρω Μπαρτζιλή συνομιλεί με τον Κώστα Καζαμιάκη - Καλύτερη Λαμία\nHome / ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΙΣΤΟΡΙΑ - ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ / Η Μάρω Μπαρτζιλή συνομιλεί με τον Κώστα Καζαμιάκη\nΜια ακόμη ενδιαφέρουσα συζήτηση υπόσχεται για τις 19 Φεβρουαρίου ο Κώστας Καζαμιάκης. Στο πλαίσιο των συναντήσεων «Περί Ωραίου» προσκάλεσε στον Ιανό και συνομιλεί με την γλύπτρια Μάρω Μπαρτζίλη.\nΑναφερόμενη στη δουλειά της η κύπρια καλλιτέχνιδα γράφει: «Ο νέος μου εικαστικός λόγος είναι ελεύθερα σχεδιαστικός αλλά δομημένος. Από το σχέδιο σε χαρτί αναπτύσσω ένα σχέδιο τρισδιάστατο των διαφορετικών προφίλ. Αισθάνομαι με καινούργιο τρόπο το παλιό μέσα από την παρούσα ματιά, μεταπλάθω τις κλασικές γραμμές στη σύγχρονη πραγματικότητα. Χρησιμοποιώ τα υλικά μου προσδίδοντας στην έκφραση ένα αποτέλεσμα κινούμενης γεωμετρίας. Επιχειρώ να εντάξω σ αυτές τις συνθέσεις όλα τα σχήματα της σκέψης και της ζωής μου που καθορίζουν την ταυτότητά μου, επιλέγοντας αυτό τον απλό αλλά και ταυτόχρονα σύνθετο τρόπο με στόχο να διατηρώ το μέτρο και την ισορροπία. Χρησιμοποιώ «διαφωνίες», αντιθέσεις στη γλυπτική μου. Το άλογο και το έλλογο. Δεν υπάρχει αρμονία, μέτρο, χωρίς αντιφάσεις.\n…Δουλεύω αργά. Συχνά χάνω το δρόμο μου σε μακρές αναμονές. Ξαναβρίσκω μέσα σε ένα ξάφνιασμα τον εαυτό μου. Προσπαθώ να επικεντρώνομαι στα «εσωτερικά» μου τοπία και δομώ ένα δικό μου κόσμο, ποιητικό, αναζητώντας νέους τρόπους έκφρασης. Μού αρέσει να βάζω προβλήματα προς επίλυση, να ερευνώ.\n…Δουλεύοντας, ανακαλύπτω επιδεξιότητες που δεν φανταζόμουν, όπως όταν «ξαφνικά» όλα όσα οραματιζόμουν βγαίνουν μέσα από τα χέρια μου. Και μέσα από τη μαγεία αυτής της περιπέτειας επιχειρώ να μεταπλάθω όσα με συγκινούν, σε γλυπτική.\n…Η Τέχνη είναι συνυφασμένη με το ήθος, τη νοητική και αισθητική ευφυΐα υψηλής στάθμης. Είναι η Ποιητική της ζωής. Ένας καλλιτέχνης πρέπει να μπορεί να μεταπλάθει τη σκέψη και την ομορφιά σε τέχνη, να είναι ικανός να τα «ακουμπά» στη δουλειά του. Κανείς δεν μπορεί να δει αυτά που βλέπει ο ίδιος. Για να ανακαλύψει το πρωτότυπο δικό του, πρέπει να συναντήσει και να ανατρέψει όσα προηγήθηκαν.\n…Επιδιώκω μέσα από μια αγωνιώδη έρευνα να ανακαλύπτω κάθε φορά την προσωπική μου εικαστική και φιλοσοφική αλήθεια. Μέσα από τα σχήματα που δίνω στο υλικό μου, ταυτόχρονα σχηματοποιούμαι κι εγώ από αυτό».\nΜάρω Μπαρτζίλη, 2018.(απόσπ.).\nTετάρτη , 19 Φεβρουαρίου 2020\nΑπό τις 6 το απόγευμα ως τις 8 το βράδυ.\nThe post Η Μάρω Μπαρτζιλή συνομιλεί με τον Κώστα Καζαμιάκη appeared first on Art22.\nfrom Art22 https://ift.tt/31J8eC9