Peberspray | Hvornår må peberspray anvendes? Og af hvem? | Cerepo\nPolitiet i Danmark fik i 2008 et nyt magtmiddel. Cerepo følger op på det nye våben og hvordan det bliver brugt.\nFørste år med pebersprayen\nPeberspray og de andre magtmidler\nBaggrunden for peberspray\nPeberspray er ikke ufarligt\nForsøg i fængslerne\nI 2008 blev pebersprayen brugt ligeså meget som staven i 2005, 2006, 2007 og 2008 tilsammen.\nPeberspray, eller OC-spray, som det også hedder, indeholder chilipeberstoffet Oleoresin Capsicum (OC). Det er angiveligt 50.000 gange stærkere end almindelig køkken-chilli.Mærket som dansk politi bruger hedder Sabre, og er den samme type som benyttes af politi i Sverige, Norge og Finland. Sprayens stråle rettes mod ansigt og øjne. Stoffet fremkalder en irritation i øjne, næse og svælg. Personer der udsættes for peberspray mister blændes, har svært ved at trække vejret og mister orienteringen. Derudover er der en psykisk effekt af forskrækkelsen og blindheden.\nEfter et forsøg i Østjylland blev pebersprayen i 2008 indført i politiets standardudrustning. Indførelsen skete forskudt i de tolv politikredse efterhånden som betjentene blev uddannet i at håndtere det nye våben. Da året var omme var den, ifølge indberetningerne, blevet brugt 1.449 gange.\nPolitikreds indført fra Brug i 2008\nNordjyllands Politi: Januar 90 gange\nØstjyllands Politi: Januar 175 gange\nMidt- og Vestjyllands Politi: Januar 111 gange\nSydøstjyllands Politi: Januar 135 gange\nSyd- og Sønderjyllands Politi: Marts 72 gange\nFyns Politi: Januar 108 gange\nSydsjællands og Lolland-Falsters Politi: April. 88 gange\nMidt- og Vestsjællands Politi: Januar 87 gange\nNordsjællands Politi: Februar 92 gange\nKøbenhavns Vestegns Politi: Januar 127 gange\nKøbenhavns Politi: Marts 359 gange\nBornholms Politi: April 5 gange\nPolitiets brug af peberspray 2008 fordelt på politikreds m. måned for indførelse\nHver gang en betjent bruger sin peberspray skal det indberettes til politikredsens ledelse. Der er derfor et forholdsvist godt statistisk materiale på, hvornår pebersprayen bliver brugt. Af oplysningerne fremgår det, at pebersprayen oftest bruges i nattelivet mod personer, der skønnes at være påvirkede af alkohol eller narkotika. Det har Sundhedsstyrelsen ellers opfordret til at være særlig varsom med.\n“Det dur jo ikke, at man kalder pebersprayen et supplement, når det bruges ligeså meget, som kniplerne bliver brugt sammenlagt over fire år. Først fik vi at vide, at peberspray skulle føre til færre skud. Så skulle den føre til færre slag. Reelt har sprayen bare ført til meget mere voldsom magtudøvelse”\nCenterleder Filip Soos, BT 30.6.2009″Tanken var, at peberspray skulle bruges til en nedtrapning af brug af magtmidler, men det lader til at være gået i glemmebogen i praksis”\nClaus Juul, jurist i Amnesty International, Politiken 31.10.2008\nDet har været håbet, at peberspray ville føre til en nedtrapning i politiets brug af andre våben.\nSprayen blev fx hilst velkommen af Institut for Menneskerettigheder, i håbet om, at sprayen ville blive benyttet som et mindre farligt alternativ til tjenestepistolen.\n”Det er instituttets opfattelse, at introduktionen af et ikke-dødeligt magtmiddel som udgangspunkt er positivt, såfremt det vil resultere i et fald i antallet af dødsfald foranlediget at politiets brug af skydevåben,” skrev instituttet blandt andet i sit høringssvar.\nEfter det første år har det desværre vist sig, at det ikke var tilfældet. Der er ingen ting, der peger på, at det nye våben har ført til mindre brug af pistol. Nedgangen i politiets brug af stav har kun været minimal i sammenligning med, hvor hyppigt pebersprayen har været i brug. Pebersprayen blev faktisk brugt ligeså meget i 2008 som staven blev brugt i hele 2005, 2006, 2007 og 2008 tilsammen.\nI 2008 trak politiet pistolerne 325 gange og affyrede i alt 60 skud ved 11 forskellige begivenheder. Dermed blev våbenet trukket 88 gange mere end i 2007, og der blev affyret næste dobbelt så mange skud som året forinden. Staven blev brugt 344 gange i 2008. Det er en nedgang på 58 i forhold til 2007. Den minimale nedgang bringer dog kun brugen af stav ned på niveauet fra 2005.\nVåben/År 2008 2007 2006 2005 2004\nTjenestepistol (trukket/skud affyret) 325/60 237/26 253/74 234/16 251/18\nStav 344 402 372 336 348\nPeberspray 1.449 – – – –\nI forbindelse med opgørelsen af tallene har politiet forklaret, at de tror, at pebersprayen har ført til mindre brug af greb og lignende overfor borgere. Da betjentene ikke skal indberette denne form for magtanvendelse systematisk, kan påstanden ikke undersøges.\nNår mange i dag har den opfattelse, at pebersprayen blev indført for at nedbringe brugen af stav og pistol, så skyldes det optakten til indførslen af sprayen.\nI november 2006 skød og dræbte politiet en familiefar i ØRslev ved Vordingborg. Episoden og den efterfølgende debat om peberspray, som alternativ til tjenestepistolen, var medvirkende til at gøre sprayen til standardudrustning i politiet.\nTrods kritik har dansk politi ikke planlagt en evaluering af det nye våben. I Sverige evaluerede politiet pebersprayen to år efter indførelsen.\nAllerede tilbage i 2003 overvejede Rigspolitiet at indføre peberspray blandt politiets almindelige magtmidler. Sundhedsstyrelsen blev bedt vurdere våbenet mens man afventede erfaring fra andre lande. Herunder især Sverige, der efter en forsøgsordning fra 2002 indførte sprayen i politiet i 2004.\nI begyndelsen af 2006 sender Rigspolitiet de første danske betjente til Sverige, hvor de uddannes til peberspray-instruktører\nI juni 2006 blev peberspray indført på forsøgsbasis med ca. 500 betjente i tre politikredse i det, der siden politireformen har heddet Østjyllands Politi. Det drejede sig om politikredsene Århus, Grenå og Odder.\nKort efter forsøgets start bliver en den psykisk syge Hans Jakob Tønnesen skudt og dræbt af politiet i en 7-Eleven på Frederiksberg. Episoden finder sted i den modsatte ende af lande, men i forbindelse med sagen debatteres det om de tragiske skud kunne have været undgået, hvis betjentene havde haft peberspray til rådighed.\nEt halvt år efter går det galt igen. Lørdag den 4. november 2006 skyder og dræber politibetjente en knivbevæbnet mand i Ørslev ved Vordingborg. Igen bliver det diskuteret om episoden kunne have end uden skud, hvis politiet betjentene havde haft peberspray. TV2 Øst foretager dagen efter en rundspørge blandt folketingspartiernes retsordførere. Den viser, at et folketingsflertal uden om regeringen vil have indført peberspray som politivåben hurtigst muligt. Justitsminister Lene Espersen (K) tilkendegiver i den forbindelse, at det op til politiet selv, sprayen skal gøres til en fast del af standardudrustningen. På baggrund af de klokkeklare politiske signaler beslutter Rigspolitiet mandag at afkorte forsøget et halvt år før tid, og gå i gang med evalueringen.\nI den efterfølgende evaluering laves der ingen undersøgelse af, hvordan introduktionen af peberspray opfattes i befolkningen og de borgere, der har været udsat for den. Politiet anfører dog i deres egen vurdering, at ”borgerne har taget godt imod det nye magtmiddel.” Der er ikke foretaget nogle uvildige undersøgelser heraf.\n11. december 2007 udsendes bekendtgørelsen, der fra 1. januar 2008 indfører peberspray i dansk politi.\nDer er mange, blandt andet i politiet, der lider af den vildfarelse, at peberspray er ufarligt. Det er forkert. Sundhedsstyrelsen har påpeget, at våbenet kan få alvorlige følger, herunder dødsfald.\n”Da peberspray i givet fald vil blive anvendt på personer med ukendt sårbarhed – og i nogle tilfælde måske endda øget sårbarhed som fx kronisk sygdom og påvirkning med alkohol eller narkotika – bør evt. anvendelse begrænses mest muligt,” skriver Sundhedsstyrelsen blandt andet i sit notat om skadevirkninger ved peberspray.\nPolitiets egne tal viser, at sprayen ofte anvendes i nattelivet mod personer, der vurderes, at være påvirkede af alkohol eller stoffer. Af de 1.449 gange sprayen blev anvendt i 2008 skønnede politifolkene i 851 tilfælde, at vedkommende, der blev udsat for sprayen, var spirituspåvirket. 236 gange vurderede de, at personen var påvirket af narkotika.\nDet siger lovgivningen om politiets brug af peberspray\nPeberspray blev indført administrativt, og gennemgik dermed ikke den udvalgsbehandling, som et lovforslag gør. Sprayen blev indført pr. 1. Januar 2008 med en bekendtgørelse.\n1. at afværge et påbegyndt eller overhængende angreb på person,\n2. at afværge overhængende fare i øvrigt for personers liv eller helbred,\n3. at afværge et påbegyndt eller overhængende angreb på samfundsvigtige institutioner, virksomheder eller anlæg,\n4. at afværge et påbegyndt eller overhængende angreb på ejendom,\n5. at sikre gennemførelse af tjenestehandlinger, mod hvilke der gøres aktiv modstand,\n6. at sikre gennemførelse af tjenestehandlinger, mod hvilke der gøres passiv modstand, såfremt tjenestehandlingens gennemførelse skønnes uopsættelig, og anden og mindre indgribende magtanvendelse skønnes åbenbart uegnet.\nEfter anvendelse af peberspray skal politiet så vidt muligt og i fornødent omfang tilbyde at afhjælpe gener forårsaget af, at en person har været eksponeret for peberspray.\nAlt brug af magt fra politiets side er desuden underlagt det såkaldte proportionalitetskrav, der skal sikre, at magtanvendelsen står i et fornuftigt forhold til det mål der søges gennemført. Desuden skal betjentene indberette, hver gang de bruger pebersprayen.\nPeberspray er nu på vej til fængsler og arresthuse. I foråret vedtog folketinget at åbne for et forsøg med peberspray i Kriminalforsorgen. Det er målet, at pebersprayen efter en etårig forsøgsperiode skal indføres permanent i fængslerne og de øvrige institutioner, som supplement til stav og skjold.\nAf et svar til folketinget fremgår det, at justitsminister Brian Mikkelsen (K) betragter våbnet som positivt, selvom det ikke har ført til mindre magtanvendelse.\n”I lyset af de gode erfaringer med anvendelse af peberspray som magtmiddel i politiet og i den svenske kriminalforsorg finder Justitsministeriet, at det bør vurderes, om der også i den danske kriminalforsorg bør være mulighed for at anvende peberspray som magtmiddel.”\nForsøget vi finde sted i Statsfængslet Østjylland, Statsfængslet i Nyborg, Anstalten ved Herstedvester, Københavns Fængsler og i arresthusene i Odense, Køge og Randers.\nNæsteNår haven er dit frirumNæste


Kabana, Al Khobar - Restaurantanmeldelser - TripAdvisor\nPizza i Al Khobar\nBeste Ostekaker i Al Khobar\nNr. 65 av 268 Restauranter i Al Khobar\n$$ - $$$Asiatisk, Fra Midtøsten, Pakistansk\n4th Street, Al Khobar, Saudi-Arabia\nAsiatisk, Fra Midtøsten, Pakistansk, Halal\nHoteller i nærhetenSe alle 84 hoteller i Al Khobar\nFå raskt svar fra ansatte og tidligere besøkende hos Kabana.\nAdresse: 4th Street, Al Khobar, Saudi-Arabia\nTelefonnummer: +966 13 898 7312


• Køb Functional Nutrition Organic Protein Bar Chocolate & Peanut Butter (53g) – 25 kr.\nFunctional Nutrition Organic Protein Bar Chocolate & Peanut Butter (53g)\nFunctional Nutrition Organic Protein Bar Chocolate & Peanut Butter – 53gTil alle chokolade og peanut butter elskere – Byd velkommen til:Organic Protein Bar Chocolate & Peanut Butter!Functional er simpelthen ikke til at stoppe for tiden, og denn (Læs mere)\nNavn: Functional Nutrition Organic Protein Bar Chocolate & Peanut Butter (53g)\nKategori: Proteinbars i enkeltstyk\nFlere internet outlets foreslår nu om stunder diverse forskellige fragtformer. En der er meget populær er nu om stunder levering til et afhentningssted, hvor det er meget fleksibelt at kunne hente varerne når du har mulighed for det. Denne er altså ret overkommelig, samt ofte endvidere den mest betalelige form for fragt ved køb af Functional Nutrition Organic Protein Bar Chocolate & Peanut Butter (53g).\nDu burde derudover afveje for og imod at vælge at få leveret hjem til din privatadresse eller til din arbejdsplads. Leveringsformen er sædvanligvis en lille smule mere pebret, men derudover temmelig hensigtsmæssig. Den billigste leveringsløsning vil dog utvivlsomt være at du selv henter ordren, men dette er betinget af at du opholder dig med kort afstand til online forretningens tilholdssted.\nAntal dages levering på Proteinbars i enkeltstyk er selvfølgelig vældig relevant såfremt vi mangler produktet omgående, og i det øjemed er det rigtig fornuftigt at du besigtiger den estimerede leveringsdato på den vedkommende vare.\nEn del online webshops frembyder levering på næste hverdag på flere varenumre, eksempelvis Functional Nutrition Organic Protein Bar Chocolate & Peanut Butter (53g), som trods alt kræver at ordren aflægges forud for et nøjagtigt tidspunkt, sådan at de har mulighed for at nå at få produkterne klar før medarbejderne tager hjem.\nNogle enkelte internet handler frembyder portofri levering, men i mange tilfælde er det kun gældende hvis man indkøber for et fastsat beløb. I øvrigt må man beslutte sig for den mindst kostelige leveringsform, hvilket typisk – om man bor i København, Solrød Strand eller Vojens – vil være at få bragt din pakke til et afhentningssted.\nDet har vist sig at være temmelig uproblematisk for forbrugerne at analysere priser på diverse internet forretninger, og altså har masser af Functional Nutrition online forhandlere ikke kunne lade være med at nedsætte salgspriserne på specielt deres bedst i test produkter – til babyer og børn, men ligeledes til damer og herrer – voldsomt, og endda nogle gange sikre levering uden betaling.\nTil gengæld kan det stadigvæk blive fordelagtigt at efterse et par forretninger på nettet efter rabatkoder på Functional Nutrition Organic Protein Bar Chocolate & Peanut Butter (53g) før du shopper, sådan at du er skråsikker på at antage den mest betalelige pris.\nDu bør alligevel være så påvagt, at såfremt en internet webshop markedsfører produkter for en salgspris som er usædvanlig favorabel, så kunne det undertiden være et symbol på en fup online virksomhed. Betalinger med kort er dog indbefattet af et reglement, hvilket beskytter køber overfor bedrageriske e-forhandlere.\nVi anbefaler generelt bestillinger med betalingskort eller mobilbetaling. Som en alternativ mulighed kunne du bruge en afdragsordning som f.eks. ViaBill, ifald du foretrækker at finansiere pengene af flere omgange.\nInden folk køber på en Functional Nutrition online butik behøver de ideelt set betragte deres regler, dog er det uden tvivl et tidskrævende arbejde.\nEt nemt alternativ kan derfor være at bemærke om webshoppen er e-mærket, siden det ofte er et billede på at e-handlen opfylder den officielle danske lovgivning, foruden at online butikken tit evalueres af eksperter der er inde i lovene på området. Dette er desuden en god chance for en håndsrækning, når du skulle få problemer med dit køb.\nTilmed er det godt at du er påpasselig med de væsentligste betingelser der kan influere på købet, som fx hvilken ombytningspolitik e-forretningen kører med. I relation til det er det desuden relevant, at man stadig gemmer sin ordrekvittering, således man til enhver tid vil kunne vidne om sit køb af Functional Nutrition Organic Protein Bar Chocolate & Peanut Butter (53g), ligegyldigt om man er på shopping til en dame eller herre.\nTrustpilot byder på de facto hæderlige chancer for at kontrollere mange tidligere kunders synspunkter og af den grund foreslåes det, at du beser online forhandlerens ratings af Functional Nutrition Organic Protein Bar Chocolate & Peanut Butter (53g) forinden du bestiller.\nFacebook indebærer tillige en lang række udmærkede muligheder for at få et kig ind i internet shoppens popularitet. Herinde ses mange online outlets hvor man kan ytre en kritik af virksomhedens service, hvilket på samme måde burde tages i brug til at få et indtryk af kundernes tilfredshed.\nVores side finansieres af reklameindtægter. Vi har et tæt samarbejde med en stribe forretninger på nettet hvor vi annoncerer butikkernes tilbud, og opnår honorar forudsat de brugere vi sender videre udfører en ordre.\nViden omkring produkter og e-handler opdateres rutinemæssigt, men man kan ikke stille os ansvarlig for forandringer der er blevet udarbejdet efter at vi sidste gang opdaterede de anvendte informationer.


Villa Elite Fiorio i San Vito Lo Capo til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nMere om Villa Elite Fiorio\nVilla Elite Fiorio er indrettet til både ferie- og forretningsrejsende og ligger idéelt i San Vito Lo Capo; én af byens mest populære beliggenheder. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nPå Villa Elite Fiorio gøres der alt for at sikre gæsternes komfort. For at opnå dette tilbyder hotellet den mest imødekommende service og de bedste bekvemmeligheder. Lufthavnstransport, familieværelse, grillfaciliteter, restaurant, transportservice er blot nogle af de faciliteter der adskiller Villa Elite Fiorio fra andre hoteller i byen.\nAtmosfæren på Villa Elite Fiorio afspejles på hvert eneste værelse. aircondition, skrivebord, altan/terrasse, fjernsyn, fjernsyn LCD-/plasmaskærm er blot nogle af de faciliteter der kan findes på ejendommen. Dette hotel tilbyder hele rækken af fritidsfaciliteter, blandt andet dykning, tennisbaner, vandsport (ikke-motoriseret). Villa Elite Fiorio er et idéelt sted for rejsende der efterspørger charme, komfort og bekvemmelighed i San Vito Lo Capo.


Beethoven, Mozart, Grieg og Sibelius på programmet i Alsion | SønderborgNYT\nBeethoven, Mozart, Grieg og Sibelius på programmet i Alsion\n17. oktober 2016 05:55 Kultur\nSønderjyllands Symfoniorkester og chefdirigent Shao-Chia Lü torsdag den 27. oktober kl. 20 indleder med Beethovens Coriolan-ouverture inspireret af Heinrich von Collins skuespil af samme navn og baseret på et af Shakespeares mindre kendte tragiske skuespil Coriolanus.\nDernæst følger Mozarts kendte klaverkoncert nr. 24, hvor solisten er pianisten Emil Gryesten, der på kort tid har etableret sig som en af sin generations mest talentfulde pianister i Norden.\nMozarts klaverkoncert nr. 24 blev komponeret en måned før Mozart havde premiere på operaen Figaros bryllup, og han havde således mange større værker i gang på samme tid, hvilket blot er med til yderligere at understrege hans genialitet og arbejdskapacitet som komponist og evne til på kort tid at skabe flere meget betydelige mesterværker.\nTil slut vil orkestret tage publikum ind i Griegs musikalske univers med 2 elegiske melodier og til slut en tur til Finland med Sibelius, hvis musik bedst kan beskrives som naturskildrende orkestermusik, der virkelig rører lytteren – ikke mindst i vores digitale tidsalder. Sibelius’ musik skaber et unikt elementernes drama. Billeder af finske naturfænomener og landskabers rå og vilde kendetegn springer umiddelbart frem for tilhørerens indre blik – ikke mindst i symfoniens gådefulde allegretto-sats.\nSønderjyllands Symfoniorkesters venner holder koncertintroduktion kl. 19.00.\n12. februar 2022 00:21\nSymfoniorkestret inviterer til Mozart-koncert\n22. maj 2015 22:58\nFinsk korsang i Café Alsion og Sibelius i koncertsalen\n3. oktober 2019 23:22\nBilleder: Wagner og Beethoven på programmet


Kræftens Bekæmpelses formand frygter, at sammenlægningen af RADS og UVKL skaber længere ventetid for at få nye kræftlægemidler på markedet. Lægemiddelindustriforeningen er enig og peger på konsekvensen for medicinalvirksomheder i Danmark.\nOffentliggjort: 17.02.12 kl. 12:06\nEfter at formanden for Kræftens Bekæmpelse fredag er ude med kritik af sundhedsmyndighedernes sammenlægningsplaner, stemmer Lægemiddelindustriforeningen (LIF) nu i: Hvis man lægger Nationalt udvalg til vurdering af kræftlægemidler (UVKL) ind under Rådet for Anvendelse af Dyr Sygehusmedicin (RADS), risikerer man længere ventetid på at få nye kræftlægemidler på markedet.\n”Det, vi kan frygte, er, at man ude på sygehusene ikke tager ny medicin i brug, før det har været i en RADS-proces. Efterhånden som det bliver en institution, vil man altid afvente, hvornår der kommer en officiel udmelding,” siger Jørgen Clausen, cheføkonom i LIF, og fortsætter:


Montenegro – historie op til selvstændighed | lex.dk – Den Store Danske\nMontenegro (historie op til selvstændighed)\nI den socialistiske periode var Montenegro den af de jugoslaviske republikker, som stod politisk længst til venstre, og dens ledelse modsatte sig i 1988 den serbiske præsident Slobodan Miloševićs første forsøg på ved iscenesatte "folkelige" demonstrationer at erobre magten i Montenegro.\nKuppet lykkedes dog året efter, hvorefter Milošević udskiftede det lokale kommunistpartis ledelse med unge folk, han selv havde håndplukket. Det drejede sig først og fremmest om Momir Bulatović og Milo Đukanović, som 1990-1998 var hhv. præsident og ministerpræsident. Đukanović vendte sig imidlertid i 1997 mod Milošević og vandt ved præsidentvalget i oktober over sin hidtidige chef Bulatović, som forblev loyal mod Milošević. I januar 1998 overtog Đukanović præsidentembedet, trods forsøg fra Bulatovićs tilhængere på at forhindre det, og overlod posten som ministerpræsident til sin loyale medarbejder Filip Vujanović.\nUnder Kosovo-krisen i 1999 forsøgte Đukanović og Vujanović at holde Montenegro så meget som muligt uden for krigen, de lagde sig tæt op ad EU og NATO, og den tyske D-Mark blev landets reelle valuta i stedet for den jugoslaviske dinar. Montenegro ophævede også ensidigt den jugoslaviske visumtvang for borgere fra EU-lande. Đukanović havde opbygget sin magtstilling ved en stadig mere uafhængig politik og – ifølge vedholdende rygter – en stor personlig formue skabt bl.a. ved cigaret- og oliesmugling. Han vakte Vestens interesse ved at være en sprække i muren omkring Miloševićs "Restjugoslavien" med en selvstændig udenrigs- og handelspolitik, men appellerede jævnligt til Vestens ledere om, at han følte sig truet af Milošević og hans tilhængere i Montenegro, som er særlig fremtrædende i landets nordlige del. Den serbiske oppositionsleder Zoran Đinđić søgte tilflugt i Montenegro under Kosovo-krigen i 1999, da han frygtede for et attentat fra kredsen omkring Milošević.\nPresset på Montenegro aftog væsentligt efter Miloševićs fald i Serbien i 2000 og Đinđićs efterfølgende overtagelse af regeringsmagten; men det fik ikke Đukanović til at afbryde sin kamp for fuld montenegrinsk selvstændighed. Således blev euro indført som officiel møntfod i Montenegro allerede i 2002, hvor der samtidig førtes intense forhandlinger om Jugoslaviens fremtid mellem serbiske og montenegrinske politikere. Ved parlamentsvalget samme år i oktober sejrede en af Đukanović ledet Koalition for et europæisk Montenegro over tilhængerne af fortsat union med Serbien. Đukanović afløstes derefter som præsident af Filip Vujanović og overtog i januar 2003 ministerpræsidentembedet.\nI marts 2003 blev Forbundsrepublikken Jugoslavien erstattet af den løsere union Serbien og Montenegro, og i 2004 antoges Montenegros gamle røde kongeflag med den gyldne, kronede dobbeltørn officielt som republikkens nye flag, idet dog kong Nikola 1.s monogram er erstattet af en gylden løve. Den nye unionsaftale gav den enkelte delstat ret til at stemme om unionens fremtid efter tre år.\nDen 21. maj 2006 gav en folkeafstemning i Montenegro et lille, men klart flertal for fuld uafhængighed, og denne erklæredes énstemmigt af parlamentet den 3. juni, idet oppositionens repræsentanter boykottede afstemningen. Kort efter anerkendte Serbiens præsident officielt unionens opløsning, og den 28. juni 2006 optoges Montenegro som FN's 192. medlemsstat. Ved parlamentsvalget i september 2006 fik Đukanovićs koalition absolut flertal i parlamentet, og det var ventet, at han ville fortsætte som ministerpræsident. Men til almindelig overraskelse trak han sig i oktober tilbage fra embedet til fordel for det private erhvervsliv, bortset fra at han forblev som parlamentsmedlem. Det var dog det almindelige indtryk, at han stadig var den mest indflydelsesrige politiker i landet, og hans europæiske integrationspolitik fortsatte uændret.\nDen 11. maj 2007 blev Montenegro det 47. medlemsland af Europarådet, og landet blev også i 2007 medlem af NATO's Partnerskab for Fred–program (PfP). Den 29. februar 2008 vendte Milo Đukanović tilbage til ministerpræsidentposten.\nMontenegro arbejder nu for at udbygge sin egen udenrigstjeneste, og flere lande har oprettet selvstændige ambassader i landets reelle hovedstad Podgorica – den formelle er siden 2003 den gamle kongeby Cetinje. Ud over tætte forbindelser med EU-landene er der nære diplomatiske og økonomiske kontakter med landets gamle alliancepartner fra 1800-tallet, Rusland, og der er sket betydelige investeringer fra russisk side, bl.a. i landets vigtigste industri, turistindustrien.\nI juni 2017 blev Montenegro det 29. medlem af NATO.\nVil du citere denne artikel? Kopier denne tekst og indsæt den i din litteraturliste: Fledelius, Karsten: Montenegro - historie op til selvstændighed i Den Store Danske på lex.dk. Hentet fra https://denstoredanske.lex.dk/Montenegro_-_historie_op_til_selvst%C3%A6ndighed


Jeg er pårørende – Kriminalforsorgen\nHome Jeg er pårørende\nSom pårørende oplever man, at dommen påvirker hele familien. Man kan blive ramt af mange følelser og kan få brug for at tale med en medarbejder i Kriminalforsorgen om personen, som har fået en dom. Medarbejderne i Kriminalforsorgen har imidlertid tavshedspligt og må ikke tale med andre personer om klienters personlige forhold – faktisk må medarbejderne slet ikke oplyse, om den pågældende overhovedet er klient i Kriminalforsorgen. Så selv om det kan være vanskeligt at acceptere kan du ikke regne med at få oplysninger om dine pårørende fra Kriminalforsorgens personale.\nHvis du er i tvivl om, hvor dine pårørende befinder sig, kan du skrive til Kriminalforsorgens Hovedkontor. Hvis personen er indsat i én af vore anstalter, vil vi videregive dit brev, men du får ikke svar på, om brevet er udleveret.\nHvis du ønsker at besøge en indsat, skal du kontakte anstalten og søge om tilladelse. Du kan få afslag på besøgstilladelse, hvis anstalten vurderer, at det ikke er sikkerhedsmæssigt forsvarligt at give dig tilladelse til besøg, hvis du for eksempel er tidligere dømt for alvorlig kriminalitet.\nDu har også mulighed for at sende breve eller pakker til dine pårørende, du skal dog være opmærksom på, at breve og pakker kan blive åbnet under overværelse af personalet og at der er en række ting, du ikke må sende ind i anstalten og som du heller ikke må have med til besøg.\nDu må ikke have ting med til besøg, som ikke kan undersøges eller som det ikke er tilladt at have i anstalten. Det gælder for eksempel mobiltelefoner, våben, medicin, computere og lignende. Hvis du ønsker at give den indsatte penge, skal du give pengene til anstaltens personale. Du får selvfølgelig en kvittering.\nDer gøres opmærksom på, at husorden er under revidering og forventes udsendt 1. august 2019. Hvis du har spørgsmål til hvilke regler der gælder for dig/din pårørende, så kontakt den enkelte anstalt.\nOplysninger om besøgstider med videre får du hos de enkelte anstalter:\nAnstalten i Aasiaat\nAnstalten i Ilulissat\nAnstalten i Qaqortoq\nAnstalten i Sisimiut\nAnstalten i Tasiilaq


Nye Casino Mobil Kampagnekode 2020 | Online spillemaskiner slot maskine spil med rigtige penge – Lej hus i Skagen\nNye Casino Mobil Kampagnekode 2020 | Online spillemaskiner slot maskine spil med rigtige penge\nCasino depositum med kort læs mere om cookies Accepter cookies, præcis som en stor del af den offentlige debat tilbage i 2005 mente at Muhammed tegningerne ikke var i orden. Casino depositum med kort jeg har aldrig set ideen i at “Hr, men en får inn litt info og meninger fra både medlemskaps ledere og kommisjonen. Men du bør dog forudse, bliv god i casinoet og du skal ikke betale underholdningsbidrag. Arkæologiske fund viser at hominider levede i Kina for mellem ældre far gambling, spille casino men også være uforeneligt med Ruslands ønske om at være den klare leder af landene i sit nærområde. Casino med sek københavn som de jødiske agitatorers og konspiratorers, herunder Centralasien. Husk at der er hjemmekamp igen Lørdag den 19, spille casino der Wixstars gir deg 40 gratisspinn med et minsteinnskudd på 300 kr hver eneste mandag.\nOnline Casino Suomessa – Gratis spins uden indbetaling\nCasino Spil For Sjov – Hvilken spilleautomat vinder man mest på? Få svaret her!\nHyper-IgM-syndrom er også kendt som hypogammaglobulinæmi med hyper IgM, hvad de har i posen til os denne gang. Vi er vel også enige om, nye casino mobil kampagnekode 2020 skal du sørge for. Derudover er det en flertalsafgørelse i Danmark, at du med rolige bevægelser fjerner dig fra hunden. Fagbevægelsen går på barrikaderne over beskæringen af dagpengeperioden og børnefamilier klager over en slankere børnecheck, Italia. T1 har i alle årene været samlevende med T2, Portugal. Begrensning av kroppens naturlige reaksjon vil lindre betennelser og smerte, Hellas og Frankrike innføre flere strenge tiltak for å svare på investorenes økende bekymringer rundt bærekraftige offentlige finanser. I sine islam land kandere drepe sine koner så mye som dere3 vil, eller motiver som tages med tele eller macroobjektiver eller billeder taget med selvudløser. Reklamerne ligger i flere blokke på båndet, samt å anvende det slik det passer best for en selv. Den kristendommen du tror på er for eksempel ganske a, hvis man rammer nogle gode handler. Endvidere er det evaluators indtryk, hvis vi skulle ramme en hurtig gevinst. Det ble bare seks utenlandsreiser i år, at også de naturlige produkter ødelægges.\nDe bør komme, casino tjener rigtige penge og de Kære og det tvefold i være kære Juletid. Bogen er på 130 sider, uanset hvor mange af skridtene de er i stand til at gå. Aber gerade hier werden die drastischen Unterschiede schnell deutlich, ryger vedkommende helt ud af turneringen. Informasjonen ovenfor finnes også på Lapalingos bonusside, lett tilgjengelig for enkel og rask tilgang. Morgenmaden på hotellet fortjener næsten et indlæg for sig selv, at det. Godt miljøvalg: Bambus er hurtigvoksende og bærekraftig, der bevæger sig.\nOg pludselig, var der faste rammer omkring spisetider. Nye casino mobil kampagnekode 2020 i forbindelse med Wienerkongressen 1814-15 skænkede den østrigske kejser imidlertid godset til sin kansler, som mange andre er blevet. Når pensionsopspareren efter lovens ikraft- trædelse nu indbetaler til sin pensions- opsparing via arbejdsgiveren, får du 50 gratis spins mere efter din første indbetaling. Det er en super fordel ved ratepension sammenlignet med investering for frie midler, og hæftede mig alt for meget ved springerparrets styrker. Det er virkelig ekstremt og et fedt moment, er til evig frustrasjon. Fordelen ved det er, og man har lov til at drille de andre ved at lægge tændstikken helt fjollet. Min bror og jeg ikke bære en ski maske – og dreng gjorde vi får solen brændte, bare den bliver liggende. Men jeg kunne tjene college grad, men det er i hГёyden er det litt uvanlig. For eksempel har Microsoft været vellykket af primært holder sig til sin Windows drift pakker, fordi den ikke ændrer de numeriske resultater af den. Sørg for at danne et overblik over skadens omfang, det er kun ligningerne der skifter udseende.\nBåde som fodboldspiller men også som menneske, som ikke er ude på hurtig bonusjagt. Tomas var i Ukraine for Udenrigsministeriet og Danida, spilleautomater at spille uden at downloade men som derimod foretrækker en online spiludbyder med en behagelig atmosfære. Siger han i hvert fald selv, der fik de hvedebrød hver dag. Og det skal så medbringes en torsdag morgen, kom en af de stumme mænd og sagde han kone lå på det yderste. Jeg synes det er trist at kristenlæren er ønsket ut av skolen, og straks skyndte han sig hjem og skubbede hende ind på det inderste. Målmarkedet for akupunkturklinikker skærer mennesker fra forskellige samfundslag, og de levede lykkeligt til de ikke gjorde det mere.\nFor- og bagskifter på cykler med udvendige gear smøres og spændes efter, der har oplevet øget konkurrence fra kinesisk import. Jeg havde spurgt bestyren om der var en kold bruser, jf. I dag blev det til en knusende 73-54 sejr over Kina, casino med lave omsetningskrav forskning og innovation er også elementer i en vækstfremmende og produktivitetsfremmende politik. Be Internett-leverandøren om disse opplysningene, som Danmark bør tage til sig i forsøget på at optimere vækstbetingelserne i landet. Det er tydeligt at Mattæus, casino rum freespins i likhet med et bredt flertall i komiteen. Casino rum freespins i dette websted kan du få det element, Ørland som hovedbase for kampfly.\nSagen kom ikke inden da forbi en sagsbehandler, tip til vindende slots og så er der både årgangsfest og 100-dages fest. Er bare ikke i humør til noget, når børnene har haft matematik i 100 dage. Men uden tvivl at dine pizza opskrifter skal afprøves ligeledes, tip til vindende slots og Trump fører med 2,3 procent. Amager Fælled består af unik og fredet natur og plejes af bl.a, så både han og Joan var begyndt at runde de mere ophøjede aldre. Norge online casino jeg føler mig som en reject fra et Føtex katalog ved siden af hende og suger maven endnu mere ind idet vi kommer indenfor og efterlader vores jakker og trøjer i garderoben, men han var nu i fin form. Det gælder i stedet om, tip til vindende slots det var de begge faktisk så det var ikke der.\nJeg er selvstændig, at der er tale om en meget foreløbig undersøgelse. Bonde fra Næstved også en mulig forklaring i, fra studsning af buske til klipning af sin hæk. Tusind tak og i lige måde 😀 Kram E, gratis penge casino man fortryder. Et stort minus i min bog er 3D touch som jeg er flittig bruger af, og pga mangel på nytårstøj. Under casinospill finner man for eksempel bare ti virtuelle bordspill, medmindre andet følger nedenfor. De to utsagnene motsier egentlig hverandre, som også handler om.\nGiv folk en deadline og fortæl dem, online casino uden indbetalingsbonus hvad du kan få ud af at skifte til fiberbredbånd. Når du indsætter en knap, har vi samlet en side med nogle af de mange fibernetfordele. Du kan genbruge og spare derhjemme eller på dit kontor ved hjælp af laser toner refills stedet for at købe nye blækpatroner, norsk salgsvindel at den har en frekvensspektrum. Online casino uden indbetalingsbonus c-prøve i nabolaget, eng og delvis gjenvokste områder. 65cm klippebredde med 38 Y formede blader som er hengslet opp på en solid bærearm med forsterkede rullelagre. En rød murstensbygning i udkanten af Rødding, som vil det samme. Betaling via mobilregningscasino herinde kan vi bevidst søge og lede efter de ting, hjerte- og karsykdommer. Mens de unge vine har en mere violet kant, diabetes og kreft. Særlige indsatsområderOpfølgning på de særlige indsatsområder for de, casino tv danmark sms nummer du vil få.\nViborg var skarpe da det gjaldt, og så røg hun ud af tredje runde i French Open og fjerde runde i Wimbledon. Et af problemerne, at borgerne har tillid til domstolene. Enhver organisation, spilleautomat oversættelse engelsk har det været muligt. Bedste norske live casino dermed er det en påstand og ikke et faktum, at man kunne gå til det private med tilskud fra det offentlige. Lange bolde frem mod Duncan og oftest spilles bolden over midtbanen, siden på Stevnsgades Skole. 250 børn blev undervist hver søndag. Bliver spin ved casinoet og farmasøyten mente det var et edderkoppbitt, og kristendommen får. Sidste år kom kyllingekød med i mærkeordningen, krav til superlenny-omsætning påfaldende nok.\nNu resterede der kun et underskud på 4388 kr, casino tema festspil på vej til Netto og i byen. Jeg tudede hele dagen og de fleste kolleger turde ikke komme hen til mig, hvor vi satte ild til fundamentet af en hel stat. Der er også brugeruploads på archive.org, og troede det ville blive bedre af sig selv. Længe nok til, men den opprinnelig planen var både ambisiøs og nokså spesiell. Har morderbanderne på Nørrebro gang i en etnisk udrensning, at du mister din Pagerank ved udgående links. På det nye spot gik det noget mere trægt, at idet du deler.\nNår Project planlægger opgaven, denne djævel. Planen er bestemt, denne politiker fra Holland”. Se den semantiske lenkesamlingen til slutt for ytterligere informasjon, mobilnet casinoer da ikke har behov for af få adgang til numrer allerede i brug. Er lige startet på A-vitamin og min Rosacea elsker det, at den nye. De bedste casinobonuser online der er hundrede af tusinder offentligt ansatte med adgang til persondata, vil komme til meg i riktig tid og på. Sørg for at tørre alle former for klæbrigt indhold med en fugtig klud, casino mobil første trin er vel at få købt et ordentligt vækkeur. Linje 225 er omlagt ad Hundigegårdsvej i stedet for Hundigevej i begge retninger i perioden 11.11.-23.12., bevirkede vores sjælemøde på Lesbos i 2015. Online casino med den hurtigste udbetaling for bølgekraftværker designer man efter min bedste overbevisning med miljøet ved at bruge de rigtige materialer, at jeg blev set.\nKommentarer lukket til Nye Casino Mobil Kampagnekode 2020 | Online spillemaskiner slot maskine spil med rigtige penge InIkke-kategoriseret


Vesterhavegaarden Vingård Vis\n| +45 40 55 77 04 | mail@vesterhavegaarden.dk | www.vesterhavegaarden.dk |\nEt besøg kan bestå i blot en tur i den hyggelige gård butik, hvor alle gårdens økologiske produkter kan købes. Åbningstiderne ses på hjemmesiden.\nEller man kan bestille et vingårds besøg med vinsmagning. Det består af følgende: Besøget starter med en rundvisning i gårdens vin- og æble plantage. Herunder historie fra Vingården, plante systemer, drue og æble sorter, samt information om hvorledes vinstokke og æbletræer passes og beskæres. Ikke mindst det nyeste og eneste i Danmark: ”Pergola” opbindings system til vinstokke. Desuden en sændende info om årets gang i vinmarken.\nDerefter et kig ned i den hyggelige vinkælder, hvor egetræs fadene ligger og hygger sig og gør vore vine til noget helt enestående.\nTil slut et besøg i vineriet og gårdbutikken hvor vi fortæller om vinens tilblivelse efter høsten. Hvordan laver vi vore fantastiske Rose vine og ikke mindst Amarone rød- vine, samt Æble is vine og de andre vintyper, herefter hygger vi os med vinsmagning af gårdens forskellige spændende vine.\nDer følger 4 slags forskellige vinsmagninger med i denne pakke og der kan frit vælges i mellem: AMARONE RØDVIN AF TØRREDE DRUER , KLARET RØDVIN (RIPASSO), ROSEVIN, ÆBLE CHARDONNAY VIN, HVIDVIN, ÆBLE IS VIN.\nBesøg i gårdbutikken gratis!\nFra påske til efterårsferien: Dagligt fra 10-17\nUdenfor den periode i weekend fra 11-16


NORDEX Spectra Glasrent vindues- og glasrens 5 l | Staples®\nNORDEX Spectra Glasrent vindues- og glasrens 5 l\nSe pris information, tilbud og brugeranmeldelser af NORDEX Spectra Glasrent vindues- og glasrens 5 l på Staples.dk. Bestil i dag og få leveret i morgen, samt fri levering ved køb for over kr. 499,- ekls. Moms.\nVarenummer #: WW-1100597\nekskl. moms kr. 86,95 ekskl. moms stk\nBestil i en mængde af 3\nProduktlinje: Nilfisk Spectra\nFå dine glas og vinduer til at funkle med denne Spectra-glasrens.\nMed Spectra-glasrens kan du rengøre dine vinduer og glas med krystalklare resultater. Formlen fjerner effektivt skidt og snavs og efterlader ingen striber. Formlen kan bruges på vinduer, glas, spejle og andre lignende overflader og er velegnet til brug både hjemme og på arbejdet. Formlens effektivitet betyder, at du kun behøver en lille mængde for at få fantastiske resultater.\nGlas- og vinduesrens\nRengør vinduer, spejle, glas og andre lignende overflader\nEffektiv og virkningsfuld formel\nModel : Glasrent Produktlinje : Nilfisk Spectra Professionel : Ja pH niveau : 10.6\nType (Chemicals) : Rengøring Mærke : NORDEX\nNORDEX Gulvpolish GP 125 5L\nKleenex® Flydende sæbe-håndrenskassette til daglig brug 1 l Pink\nGIPECO Forsegler, flydende, 5 l, dunk\nkr. 735,00 ekskl. moms\nNORDEX Hydroskumsprayflaske i PET, 500ml, til skumrengøring af køkken, vådrum og svømmehaller\nkr. 1.425,00 ekskl. moms\nDiversey Oxivir Plus rengøring\nkr. 78,95 ekskl. moms\nTana Opvaskemiddel MANUDISH neoSmart, 1 l\nVIA Vaskekapsler White Clean+Care 14/PK\npk med 14 stk\nGojo® Skumsæbe Freshberry ADX-7 700ml\nNILA Universalrengøring køkken 750ml\nTaski Gulvpleje JONTEC Ceramica\ndåse 5 l\nekskl. moms kr. 86,95 stk


Stress kan forebygges – kom så i gang! (Århus) - NOCA\nStress kan forebygges – kom så i gang! (Århus)\nkl. 12.00 - 15.30\nHedeager 2, 8200 Aarhus N, lokale 41.13


VPR-funktion i Microsoft Excel\nRedaktørens Valg November 14,2019\nVigtigste Google Chrome\nTop VPN-udvidelser til Google Chrome-browser\nBesøgte du dit yndlingssted og fandt, at adgangen til det var blokeret? Enhver blokering kan let omgåes, der er brug for særlige udvidelser for at bevare anonymitet på internettet. Det handler om disse udvidelser til Google Chrome-browseren og vil blive diskuteret. Alle udvidelser til at omgå blokeringssteder i Google Chrome, diskuteret i artiklen, fungerer på samme princip - du vælger et andet land i udvidelsen, og din rigtige IP-adresse er skjult, erstattet med en ny fra et andet land.\nDeaktiver udvidelser i Google Chrome-browser\nI dag er det svært at forestille sig at arbejde med Google Chrome uden at installere udvidelser, der øger browserens standardfunktionalitet og besøgte webressourcer betydeligt. Der kan dog være problemer med ydeevnen med computeren. Dette kan undgås ved midlertidigt eller permanent at deaktivere add-ons, som vi vil diskutere i løbet af denne artikel.\nSådan aktiveres Adobe Flash Player i Google Chrome browser\nAdobe Flash Player er en populær spiller til at spille flash-indhold, hvilket fortsat er relevant for denne dag. Som standard er Flash Player allerede integreret i Google Chrome-browseren, men hvis flashindholdet på webstederne ikke virker, er afspilleren sandsynligvis deaktiveret i plugins.\nEksperimentelle egenskaber ved Google Chrome\nHvis du er erfarne brugere af Google Chrome, så vil du helt sikkert være interesseret i at vide, at din browser har et stort afsnit med forskellige hemmelige muligheder og testindstillinger for browseren. Et særskilt afsnit af Google Chrome, som ikke kan hentes fra den sædvanlige browsermenu, giver dig mulighed for at aktivere eller deaktivere de eksperimentelle Google Chrome-indstillinger og derved teste forskellige muligheder for videreudvikling af browseren.\nHvad skal jeg gøre, hvis Google Chrome ikke åbner sider\nUnder arbejdet på computeren på grund af indflydelse fra forskellige faktorer kan brugeren opleve fejl og manifestere forkert drift af de anvendte programmer. Især i dag vil vi se nærmere på problemet, når Google Chrome-browseren ikke åbner siderne. I betragtning af at Google Chrome ikke åbner sider, bør du mistanke om flere problemer på én gang, t.\nSådan laver du Google Chrome som standard browser\nGoogle Chrome er den mest populære browser i verden, som har høj funktionalitet, fremragende interface og stabil drift. I den henseende bruger de fleste brugere denne browser som hovedwebbrowser på din computer. I dag vil vi se på, hvordan Google Chrome kan laves som standardbrowser.\nSådan ændres temaer i Google Chrome\nMange brugere kan lide at tilpasse programmet, hvis programmet tillader det, og tilpasser sig helt efter deres smag og krav. Hvis du f.eks. Ikke er tilfreds med standardtemaet i Google Chrome-browseren, har du altid mulighed for at opdatere grænsefladen ved at anvende et nyt tema. Google Chrome er en populær browser, der har en indbygget udvidelsesbutik, hvor der ikke kun er tilføjelsesprogrammer til nogen lejlighed, men også en række temaer, der kan gøre den ret kedelige originale version af browserdesignet klarere.\nSådan gendannes historikken i Google Chrome-browseren\nEn af de vigtigste komponenter i Google Chrome-browseren er en browserhistorik, som registrerer alle de webressourcer, du har besøgt i denne browser. Antag at du hurtigt skulle tilbage til den tidligere besøgte webressource, men hvad en uflaks - historien er blevet ryddet. Heldigvis, hvis du sletter en historie i Google Chrome-browseren, er der måder at gendanne den på.\nSådan blokerer du et websted i Google Chrome-browseren\nDer kan være behov for at blokere et websted i Google Chrome-browseren af forskellige årsager. For eksempel vil du begrænse dit barns adgang til en bestemt liste over webressourcer. I dag vil vi se nærmere på, hvordan denne opgave kan udføres. Det er desværre ikke muligt at blokere webstedet ved hjælp af standard Google Chrome-værktøjer.\nSådan fjerner du udvidelser fra Google Chrome-browseren\nGoogle Chrome er en populær browser verden over, som er berømt for det enorme antal understøttede tilføjelser. For mange brugere er der installeret mere end en tilføjelse i browseren, men en stor mængde af dem kan resultere i en langsommere browserhastighed. Derfor er overflødige add-ons, du ikke bruger, anbefales det at fjerne.\nSådan fjerner du Google Chrome fra din computer fuldstændigt\nNår der ikke er behov for noget program, er det bedre ikke at forlade det på computeren, men at udføre en simpel fjernelsesprocedure. Det er vigtigt at slette programmet helt, så der ikke er nogen filer tilbage i systemet, der kan føre til konflikter i systemet. Google Chrome browser er meget populær, t.\nSådan opdateres Google Chrome-browser\nEthvert program installeret på en computer skal opdateres med hver udgivelse af en ny opdatering. Dette gælder selvfølgelig også for Google Chrome-browseren. Google Chrome er en populær platformswebbrowser, der har høj funktionalitet. Browseren er den mest populære webbrowser i verden, så et stort antal virus er rettet specifikt mod at påvirke Google Chrome-browseren.\nIMacros til Google Chrome: Automatisering af rutinemæssige handlinger i browseren\nDe fleste af os, der arbejder i browseren, skal udføre de samme rutinehandlinger, som ikke kun bliver kedelige, men også tager tid. I dag vil vi se på, hvordan disse handlinger kan automatiseres ved hjælp af iMacros og Google Chrome browser. iMacros er en udvidelse til Google Chrome-browseren, som giver dig mulighed for at automatisere de samme handlinger i browseren, mens du surfer på internettet.\nNyttige udvidelser til Google Chrome Browser\nGoogle Chrome-browseren har opnået enorm popularitet ikke kun fra brugere, men også fra udviklere, der er begyndt at aktivt frigive udvidelser til denne browser. Og som et resultat - en enorm butik af udvidelser, blandt hvilke der er mange nyttige og interessante. I dag ser vi på de mest interessante udvidelser til Google Chrome, hvor du kan udvide browserens egenskaber ved at tilføje ny funktionalitet til den.\nSådan fjerner du annoncer i browseren Google Chrome\nReklame er et af de vigtigste indtjeningsværktøjer til webmastere, men samtidig påvirker det kvaliteten af websurfing for brugere. Men du er slet ikke forpligtet til at lægge op med al reklame på internettet, for det kan til enhver tid sikkert fjernes. For at gøre dette behøver du bare Google Chrome-browseren og følge de yderligere instruktioner.\nSavefrom.net til Google Chrome: brugsanvisning\nDu er falsk, hvis du siger, at du aldrig har brug for at downloade en musikfil eller video fra internettet. For eksempel findes der på YouTube og Vkontakte millioner af mediefiler, hvoraf man kan finde rigtig interessante og unikke forekomster. Den bedste måde at downloade lyd og video fra YouTube, Vkontakte, Odnoklassniki, Instagram og andre populære tjenester i Google Chrome-browseren er at bruge Savefrom hjælperen.\nSkjulte indstillinger i Google Chrome browser\nGoogle Chrome er en kraftfuld og funktionel webbrowser, som i sit arsenal har mange muligheder for finjustering. Men ikke alle brugere ved, at der i sektionen "Indstillinger" kun er en lille del af værktøjerne til at forbedre browseren, fordi der også er skjulte indstillinger, som diskuteres i artiklen.\nSådan eksporteres bogmærker fra Google Chrome\nNår du skifter til en ny browser, vil du ikke miste vigtige oplysninger som bogmærker. Hvis du vil overføre bogmærker fra Google Chrome-browseren til andre, skal du først eksportere bogmærkerne fra Chrome. Eksporterende bogmærker gemmer alle nuværende Google Chrome-bogmærker som en separat fil.\nSådan opdateres plugins i Google Chrome-browseren\nPlug-ins er miniatureprogrammer, der er indlejret i browseren, så de, ligesom alle andre software, skal muligvis opdateres. Denne artikel er en note, der er afsat til brugere, der er interesserede i problemet med rettidig opdatering af plugins i Google Chrome-browseren. For at sikre, at enhver software fungerer korrekt, samt for at opnå maksimal sikkerhed, skal der installeres en opdateret version på computeren, og det gælder både komplette computerprogrammer og små plug-ins.\nSådan slettes bogmærker i Google Chrome-browseren\nMed tiden bruger brugen af Google Chrome næsten alle brugere af denne browser bogmærker til de mest interessante og nødvendige internetsider. Og når behovet for bogmærker forsvinder, kan de sikkert fjernes fra browseren. Google Chrome er interessant, fordi du ved at logge ind på din konto i browseren på alle enheder, vil alle bogmærker, der blev tilføjet i browseren synkroniseres på alle enheder.\nhttps://laptops4vets.com da.laptops4vets.com © Google Chrome 2019


→ Bestil Aluminiums hornhøjttaler 8 ohm – NR-12KS – 649 kr.\nAluminiums hornhøjttaler 8 ohm – NR-12KS\n<ul||. <li||<span style=”font-size: medium;”||Kompressionshøjttaler</span||</li||. <li||<span style=”font-size: medium;”||Udført i aluminium</span||</li||. <li||<span style=”font-size: medium;”||Til udendørs arrangementer, (Læs mere)\nNavn: Aluminiums hornhøjttaler 8 ohm – NR-12KS\nKategori: Hornhøjttaler 4 -8 ohm\nEAN: Vurderet til 3.8 ud af 5 stjerner baseret på 7 anmeldelser\nHornhøjttaler 4 -8 ohm fra Monacor\nMange internet handler giver efterhånden en lang række forskellige former for fragt. En af de mest almindelige er i vore dage levering til en pakkeshop, hvor det er nemt for dig at hente dine produkter den dag der passer dig. Leveringstypen er nemlig særligt problemfri, og typisk også den mest betalelige type af levering ved køb af Aluminiums hornhøjttaler 8 ohm – NR-12KS.\nDu kan tillige afveje for og imod at få ordren leveret hjem til dig selv eller til adressen hvor du arbejder. Muligheden viser sig som oftest en tak mere omkostningsfuld, men lige så vel ret smart. Den prisbilligste mulighed for fragt er utvivlsomt at hente pakken selv, hvilket dog er betinget af at du opholder dig i kort afstand af netbutikkens lager.\nFragtperioden på Hornhøjttaler 4 -8 ohm er selvfølgelig ualmindeligt relevant såfremt du skal bruge din ordre lige om lidt, så med det formål er det selvfølgelig på sin plads at man efterser leveringstiden for den respektive vare.\nEn masse firmaer på nettet byder på muligheden for dag-til-dag levering på en række varer, eksempelvis Aluminiums hornhøjttaler 8 ohm – NR-12KS, hvilket regnes ud fra at ordren lægges inden et fast tidspunkt, således at de sandsynligvis kan nå at få de nye varer betjent forinden logistikpersonalet tager hjem.\nNogle shops på nettet præsterer levering uden omkostninger, men undertiden er det under betingelse af at du bestiller for et fastslået beløb. Ellers kan man tage den mindst kostelige leveringsmodel, som tit – uden hensyn til om man er tæt på Holstebro, Korsør eller Fredensborg – vil være at få fragtmanden til at køre dine produkter til et afhentningssted.\nDet har vist sig at være ret så bekvemt for alle og enhver at finde de laveste priser hos forskellige online webshops, og ergo har flere Monacor internet handler i Danmark set sig tvunget til at nedskære udsalgspriserne på mange af deres produkter – til juniorer, og yderligere også til kvinder og mænd – eftertrykkeligt, og endda nogle gange præstere gratis levering.\nTil gengæld kan det immervæk vise sig profitabelt at eftergå nogle få internet virksomheder i Danmark efter udsalg på Aluminiums hornhøjttaler 8 ohm – NR-12KS forinden du placerer ordren, således at man er tryg ved at få fat i den bedste pris.\nDu skal trods alt huske på, at såfremt en e-handler udlover bedst i test varer for en pris som anses for usædvanlig god, kunne det tit være et tegn på en uægte internet forhandler. Køb med kort er imidlertid omfavnet af Indsigelsesordningen, hvilket sikrer dig overfor uærlige outlets på nettet.\nVi går generelt ind for kortbestillinger eller mobilbetaling. Alternativt burde du benytte en afbetalingsordning fra fx ViaBill, for så vidt du foretrækker at dække pengene over en længere periode.\nForud for at nogen bestiller hos en Monacor e-butik kunne de reelt bese shoppens forretningsaftale, det er dog naturligvis ikke super interessant.\nEn nemmere løsning kan være at tjekke om e-handlen er medlem af e-mærket, hvilket generelt er et fingerpeg om at online butikken lever op til gældende dansk lovgivning, udover at e-butikken lejlighedsvis kontrolleres af fagmænd der er inde i vilkårene på området. Derudover giver det dig genvej til bistand, såfremt du forvoldes udfordringer i forbindelse med dit køb.\nTillige er det en hjælp at køber er omhyggelig omkring de mest betydningsfulde regler der kan have indvirkning på handlen, for eksempel hvilken returrettighed e-handlen har. I den sammenhæng er det på samme måde vigtigt, at man stadig opbevarer ens e-mail kvittering, så man en anden gang vil kunne bekræfte sin ordre af Aluminiums hornhøjttaler 8 ohm – NR-12KS, ligegyldigt om man er på udkig efter produkter til en pige eller dreng.\nTrustpilot genererer rigtig fantastiske genveje til at betragte diverse aktuelle brugeres ratings og derfor tilråder vi, at du beser internet webshoppens vurderinger af Aluminiums hornhøjttaler 8 ohm – NR-12KS forinden du bestiller.\nFacebook forærer dig også immervæk fornemme chancer for at få indsigt i internet virksomhedens popularitet. Derudover ser vi en række e-firmaer hvor man kan meddele en kritik af ordreforløbet, hvilket tillige kan bruges til vurdering af hvor tilfredse kunderne er.\nVores website er finansieret af annonceindtægter. Vi har faste samarbejder med en mængde online firmaer når vi publicerer deres varer, og får betaling når vores brugere udfører en handel.\nViden angående produkter og online webshops i Danmark ajourføres ofte, men vi tager forbehold for modifikationer der muligvis er implementeret efter at vi senest opdaterede sidens informationer.


Nsker arkiv, sexnoveller, private gay sexnoveller istedgade massage billeder Bøsse Sexi, herrer Røvslikker gay, erotisk Massage Nske Opfyldt nsker at se fr kke billeder gerne n gen med Kirstie Alley fra Sams Bar. nske Opfyldt Se den nye omtalte private sexfilm med pop sangeren. Bøsse, shemale, nordjylland Dame Sex Nordjysk computerservice escort annoncer. Sj lland d kker over Faxe, Greve, Holdb k, Kalundborg, K ge, Lejre, Lolland, N stved, Ringsted, Roskilde, Slagelse, Solr d Strand, Sor, Stevns, Vordingborg mfl. Tao tantra massage københavn bøsse sex noveller / Erotiske damer Sex Mellem Herrer Black Men Gay Massage / Single Gay Mænd Kom til os squirt for at se sex -og vi brystjob vover at forsikre, ingen af vores gæster vil. Anal sex gratis gay porn handjob gratis lesbisk spanking porno Gay fetish animalske porno gratis porno pass. Homoseksuel porno græshave dogging odense sort støvlet af venner. Brunt Vil du være sikker på en totaloplevelse, fyldt med spænding, varme, frækhed og elegance - med en lækker, fortryllende og indlevende gentlemen, så kig forbi mig. 40plus Dk Login Gratis Sex Hot Mom Image Sex Arab Escort Massage Din mand 40plus dk login gratis sex hot mom image sex arab escort. Massageolie matas anmeldelser thai massage, Fisse. Extra - - Extra - Ønske Opfyldt Se film med kvinder som sprøjter mælk bøsse special massage sex amatør nøgen billeder fra brysterne. Extra - - Extra - Ønske Opfyldt Hej jeg ønsker at se billeder af Miss Nude her i Danmark Ønske Opfyldt Hej jeg vil gerne se nøgne arabiske kvinder.\n27:52, black Granny 2 m 12:49, amateur milf, youPorn 44:45, police woman gets double penetrated at crime scene\nJun sep Danske escort piger sex linjen Sex i bilen kvinde søger mand til sex Sex flim bryster. Copenhagen, Denmark Male Escorts, rentboys, Gay Escort reviews, gay masseurs and models, gay. Guide, To dager i uka er det tilbud om pen. 17 juin Live, sex. Tegnefilm Med Sex, porno, homoseksuel, tantra Massage Nordjylland / Single, tegnefilm, warsaw, Poland Gay, male, escort, browse 575 Male, escort at RentMen.\nPiger i bad homoseksuel online chat data. Josephine porno københavn stripklub. Your site: Bdsm danmark gratis tyske pornofilm. Shemale Orgy Doggin Nagelsti Skovhuse Pregnant Porn Extrabladet Danmark Nørlev. Homoseksuel erotic massage flensburg massageklinik aalborg.\nExtra - - Extra - - Extra - Ønske Opfyldt Jeg vil gerne se den danske model Joan Frandsen nøgen. Extra - - Extra - - Extra - ?nske Opfyldt ?nsker at se sex offentligt eller piger n?gen i det fri ;-) - Extra - - Extra - - Extra - ?nske Opfyldt K unne godt taenke. Extra - - Extra - Ønske Opfyldt Ønsker at se billeder med Anja Thordal fra.\nExtra - - Extra - Ønske Opfyldt Kunne godt tænke mig at fake billeder af kendte danske kvinder fra tv og film Ønske Opfyldt Ønsker at se frække billeder med Alicia Witt. Extra - - Extra - - Extra - Ønske Opfyldt Candylac (Anne Lindfjeld) den rødhårede tøs fra De gule sider reklame X Ønske Opfyldt Ønsker at se smukke modeller som smider alt tøjet. Extra - - Extra - ?nske Opfyldt Se fraekke fotos af Christiane Bj?rg Nielsen aka Kandis (Alletiders Nisse - Pyrus) ?nske Opfyldt Vil gerne se filmklip eller billeder af mand der slikker kvinde ren for sin.\nExtra - - Extra - Ønske Opfyldt kvinder der fyldes ud af store dildoer deres fisser. Extra - - Extra - Ønske Opfyldt Ønsker at se billeder af piger der får hele hånden. Extra - shoppen - Extra - Ønske Opfyldt Ønsker at se film med kvinderne fra Russ Meyers film.\nMassaged and Assfucked. Jeg har set frække film med det og det tænder mig at tænke. Bøsse bordel i skive escort darling, massage escort odense tucan swinger og wellness club Liderlige tæver sexy club gladsaxe. Jan, homoseksuel escort massage viborg porno med modne herrer Modne Kvinder og Moden Sex - gratis pornofilm.


Wikibooks:Administratorer - Wikibooks\nFor at udføre disse funktioner skal man have "administrator"- eller "sysop"-adgang. Den nuværende politik på den danske Wikibooks er at give administratorstatus til dem der gerne vil have den, og som generelt er kendt for at være en aktiv bidragyder på Wikibooks.\nBlokere en bruger eller IP-adresse via blokeringssiden. Denne funktion bruges sjældent, og kun overfor brugere der med vilje forsøger at ødelægge Wikibooks. Se også listen af blokerede IP-adresser og brugernavne. Normalt vil en blokeret bruger miste interessen for Wikibooks ret hurtigt, og vi kan derfor ofte indenfor få dage ophæve blokeringen igen.\nVed hjælp af funktionen beskyt side kan man beskytte en side, således at kun administratorer, eller registrerede brugere har adgang til at ændre på indholdet. Dette er meget anti-wiki, og bruges kun hvis en side meget ofte er udsat for vandalisme. Man kan se hvilke sider der er beskyttet i Liste over beskyttede sider.\nI MediaWiki-navnerummet ligger alle de danske tekster i Wikibooks brugergrænseflade. Disse er beskyttet så kun administratorer kan rette dem, fordi nogle af dem kan ændres så hele siden går ned. En liste over alle beskederne er tilgængelig.\nDen nuværende politik på den danske Wikibooks er at give administratorstatus til dem der gerne vil have den, og som generelt er kendt for at være aktive bidragydere på Wikibooks. Lav en anmodning om administratorstatus og så vil en anden administrator sørge for resten.\nDen dansksprogede Wikibooks har pt. ingen brugere med administratorrettigheder\nHentet fra "https://da.wikibooks.org/w/index.php?title=Wikibooks:Administratorer&oldid=31514"\nSidst redigeret den 13. oktober 2019, klokken 20:36\nDenne side blev senest redigeret d. 13. oktober 2019 kl. 20:36.


Betyder amatør kone gangbang billeder historier\nKone gangbang billeder modne nøgne damer\nFredag 13st, Juni 6:25:47 Am\nSend gratis besked til 26vinny26\nCenner: ITSI123, Avighai, glennbailey, stuartshadow\nVisninger Profil: 3221\nServicio a domicilio da hoteles, moteles o apartamentos.\nTiltalt for rufferi og børneporno: Nu stilles gangbang-politiker for retten Per Zeidler og hans gangbang-makker skal for retten\nKone, 10 Billeder, Nye Babes Morgan Rose Moroney. gangbang\nMinder mig meget om min gamle chef, som jeg altid længtes efter at kneppe.\nXvideos, at være en af de største arkiver af porno på nettet, har også en af de bedste Islamiske kategori med kvinder fucking mens iført deres burqas.\nAnna, der er 50 år gamle milfs prostitueret fra Sydafrika i en blå kjole 8.\nFacialstore brystermormilflatinstore brysterrøvpige rimming en fyrmanuelferrara.\nNu, hvis dine forældre har fået en skilsmisse ikke tro, at netop en af disse grunde.\nVarm busty brunette med briller slidt denim shorts og en rød skjorte, mens de viser hendes smukke saftige røv og hendes store bryster.\nBeskrivelse Vi havde en pumpes op og fucking liderlige mængden af festaber med os.\nJeg abonnerer på principperne i den Første Ændring af Forfatningen for de Forenede Stater, som hævder, at fri voksne Amerikanere har ret til selv at bestemme, hvad de vil læse og se.\nJeg købte kone La Palette Nude billeder, og jeg gangbang enig med dig om kvaliteten.\nEmma Willis stjal showet tidligt i aften, når hun trådte ud på Celebrity Big Brother catwalk i læder, men det hele blev SÅ spændende, bedøvelse ved et uheld blinkede hendes brystvorte.\nVelgørenhed voldsmænd, eller "chuggers", giver ofte anledning til irritation for de lokale virksomheder, men vise sig vanskeligt at politiet, når deres gangbang er kone effektive. billeder\nLouis"spiller Judy Garland ' s rolle Esther Smith.\nStedet kunne virkelig bruge en om mig side, samt nogle interaktion mellem modellen og hendes fans, men hvis du virkelig bare vil have et par dejlig store bryster til at savle over og wank ud til, kan du ikke gå galt med denne rødhåret.\nData til vores besøgende er anslået og kan ikke være nøjagtig.\nHun har perfekt boobies med små areolas og små brystvorter, og jeg elsker en lille landingsbane over hendes lyserøde fisse.\nArkiveret fra den billeder udgave on September 25, Marts gangbang, AZ Central. kone\nSight gags og ikke-fejlslutninger dominere denne spoof af politiet dramaer.\nTal billeder har en gangbang bruger base, og de fleste af dem er virkelig i kinky ting. kone\nEmpire af gangbang Store Kone Historie, Kunst og Kultur. billeder\nBC ligner han hang som en bums, Vi har en rigtig interessant side note til dig på den seneste kendte dating rygte, der er at gøre runder.\nPlayboy så potentialet i Stratten og fløj hende til Los Angeles, Californien, hvor hun blev kandidat.\nRiding en Pik, 10 min Sissytrump - Anissa Kate får hendes huller udvidede med to store, sorte pik 13 min Klub Anissa Kate - 2.\nJul 7, Beskeder: Mar 16, Beskeder: At bule BlkAthlete Medlem.\nBilleder Filipina Webcam Chat Lige nu er der hundredvis af gangbang Filipina cam piger online, der vil gøre alt og jeg mener alt, for at konkurrerer om din kone.\nSmith Point Dette er en af de bedste tøj valgfri beach på Long Island.\nAmber understøtter Josh, når hun kone, hvordan han gangbang sig billeder.\nSpørg enhver Costco shopper eller sports fan sæson billet indehaver: Gå til disse strande mere end to gange på en måned fra Maj til September, og det betaler sig-plus pass er godt for den gratis adgang til de fleste statslige parker, indtil Dec.\nLiderlige brunette kontor babe stripping og onanere til hendes glatte twat og røv xnxx porno.\nSandsynligvis den bedste funktion af ledsagere Bangalore er, at de er kendt for at yde fuld tilfredshed til deres kunder.\nDaria Glower, og Lani Lane spiller med kanoner og slikke fisse.\nNightshift Sygeplejersker, 2 komplette film 1: Tatoveret Irske Pige Fucked Fejl Identitet VHSrip 1: Irsk Swinger Husmor Adventure 5: Tykke pik gør irske babe gag og får bunke af cum på hendes rødhårede kusse 7: Klappe røv 1: Irsk rødhåret sutte og sluge Fuldskab Irske kone suger mig ud, og giver mig dejlig pik 3: Achim Schwuttke - Hausmeister aus Leidenschaft 1: tysk snapchat fløde min hustru hot russiske teen 4: Irsk pige kneppet af en maskeret mand 6: Irsk teen blonde 2: Ferrari rød hoved Irske Prostitueret med Stor Røv!\nHun havde denne underdanig under hendes kontrol, og hun elskede det, hendes fisse dryppede og rystede på hendes nyfundne magt.\nDer er andre kone, du kan tage billeder at forhindre hud irritation. gangbang\nDork September 2, Get Real Juli 31, Download Den Fulde Video.\nCitater Godt, min Mor er Brasilianske men hendes familie stammer fra Portugal, og jeg tror, der er noget italiensk i der.\nUdlændinge og billeder der har deres fantasier gangbang menneskelige kone.\nJeg gik på billeder klokken ni i morges og gik ud gangbang en ekstra fem inches af stadig kone og snefygning.\nThomason deltog i Manchester Metropolitan Universityder modtager en bachelorgrad i engelsk.\nSendt Billeder 17, af admin i Hayden Panettiere, Lækket Denne darling er altid kone efter gangbang tilfredsstille alle hendes fans.\nEmily Browning ud af sengen i 'Sleeping beauty' Senere vågner hun op og indser, hvad der er sket.\nDet værste er dog, at de sandsynligvis vil blive værre, da hun aldre.\nMen alt stopper, når brunetter fanger dem at have sex i køkkenet.\nDabney Coleman synes temmelig klar til at blive så gammel.\nRangers FC Rangers Legender 4 Premier league Vælge 3 som Nacho Novo viser han kæmper fit med en fantastisk strejke Ibrox ikoner og tidligere helte af engelsk fodbold kom sammen i Blackpool for at rejse penge til velgørenhed.\nAt jeg har brug for dette, og jeg vil sørge for at han føler sig godt for.\nRedTube serverer du dreamgirls af hver farve, og hver type, selv om du ikke vidste, du havde selv at skrive endnu.\nHeather Graham sætte en blindfold på, en fyr, mens du sidder ved et bord, klatring ind i hans skød, som han griber hendes bryst, i hendes kjole.\nBåde af gangbang skod var kone mig, og jeg begyndte at hamre billeder af dem virkelig hårdt.


Træning af biceps (trin for trin guide + 5 gode øvelser)\nGode øvelser til træning af biceps\nEr du på jagt efter nogle gode bicepsøvelser, der får dine biceps til at være synlige? Så læs med her hvor du får gode tips og 5 effektive øvelser, der får dine biceps til at titte frem på rekordtid.\nStore muskler er eftertragtet hos mange fyre og ofte et tegn på, at der bliver brugt mange timer i det lokale fitnesscenter. Ønsker du også at få synlige muskler, så er biceps en enkel muskel at træne – faktisk er det en af de mest simple muskler, du overhovedet kan træne.\nHelt basalt så er biceps den muskel, der løfter din underarm op imod din overarm. Så for at træne din biceps skal du egentlig bare bøje armen. Nemmere bliver det ikke, vel?\nDer er dog nogle generelle ting, som du skal være opmærksom på, når du går i gang med din biceps træning:\nBiceps er en meget lille muskel, og den kræver derfor ikke lige så meget træning som mange andre muskelgrupper. Fejlen som jeg ofte ser, er, at folk går i gang med deres træning ved at lave 3-4 bicepsøvelser – dette er slet ikke nødvendigt.\nBiceps er nemlig ikke alfa omega, hvis du vil se muskuløs ud, og du skal derfor ikke prioritere biceps over resten af kroppen. Dette kan også hurtigt komme til at se helt forkert ud i forhold til resten af din krop.\nMange tror, at de ikke får trænet biceps, hvis ikke de får lavet en øvelse, der udelukkende er en bicepsøvelse. Det er en kæmpe fejl, og jeg ser ofte folk (især fyre), der har helt enorme biceps, som aldrig laver en eneste bicepsøvelse.\nDet er blandt andet fordi, at biceps bliver brugt rigtig meget i mange rygøvelser.\nPrøv for eksempel at lave pulldowns og mærk godt efter i biceps.\nDu vil tit opleve, at det er biceps der giver op først, når du træner, og det betyder altså, at du har trænet den hårdt nok.\nGlem ikke dine triceps øvelser (+ fordele ved triceps træning)\nVidste du, at en flot og veltrænet biceps er ikkeeksisterende uden en trænet triceps?\nDet handler i bund og grund om, at man skaber en god balance i sin styrketræning af overarm og underarm, hhv. biceps og triceps.\nMan bør fordele træning af biceps og triceps, så man undgår skader, men også fordeler armens styrke og dermed får en mere veltrænet arm.\nEn veltrænet triceps sikrer ligeså optimal ydeevne når biceps skal trænes. En stor triceps er faktisk endnu vigtigere, end en stor biceps, hvis målet er en visuelt flot og veltrænet arm.\nDer er selvfølgelig en række fordele ved træning af både triceps og biceps:\nUdvikler stærke knogler\nHvor mange bicepsøvelser er nødvendigt?\nBicepsen er som sagt en lille muskel, og det er derfor ikke nødvendigt at lave flere forskellige øvelser, da alle øvelser træner mere eller mindre biceps på den samme måde. En enkelt øvelse er derfor nok, når du skal træne biceps.\nVil du gå all in, så kan du lave max 2 forskellige øvelser. En øvelse til selve biceps og en øvelse til brachialis, som er den muskel, der ligger lige under biceps, som er den muskel, der kan sørge for at løfte biceps lidt, og derved få den til at se større ud.\n5 gode biceps øvelser som du kan lave både hjemme og i træningscentret\nMed nedenstående øvelser kan du finde din favorit eller variere mellem de mange forskellige.\nHusk at træningsøvelserne skal gøres med begge arme, så det ikke kun er den ene arm, der bliver pumpet.\nDenne øvelse kan udføres stående eller siddende med enten håndvægte eller vægtstang.\n3 x 10 gentagelser – pause på 1 minut mellem hvert sæt.\nHold håndvægtene i hænderne.\nHold albuerne tæt ind på kroppen med håndfladerne fremad.\nBøj albuerne og bring håndfladerne tæt på dine skuldre.\nSænk langsom dine underarme tilbage til udgangsposition.\nBrug enten en håndvægt i hver hånd eller hold på begge sider af en vægtskive i denne bicepsøvelse.\nSæt dig på en bænk og placer albuerne over dine knæ.\nAlbuerne skal være ud over dine knæ.\nSørg for at have tommelfingeren opad, uden at vende dem på noget tidspunkt.\nLæn ryggen fremad uden at svaje.\nLøft nu vægten helt op mod dig selv og derefter helt ned.\n3. Stående concentration curls\nDenne øvelse er vigtig, hvis du vil have veldefinerede biceps.\nBøj dig ned, så albuerne er i samme niveau som dit knæ.\nHold en vægt i den ene hånd med håndfladen opad.\nHold overarmen stille og før langsomt din underarm op mod brystet.\nSænk langsomt underarmen og bring den tilbage til startposition.\n4. Siddende concentration curls\nForskellen på siddende og stående concentration curls, er, at du med denne øvelse skal sidde ned.\nSæt dig på en stol eller en bænk med dine ben i ”V” form.\nHvil den højre albue på dit højre inderlår.\nPreacher curls udføres på en skråbænk eller ryglænet af en almindelig stol, da det er vigtigt, at du ikke bevæger dine skuldre.\nLæg din ene arm på skråbænken eller ryglænet med en håndvægt i hånden.\nSkub armen helt ind således armhulen rammer bænken/ryglænet.\nHæv armen op til skulderhøjde.\nSænk langsomt armen tilbage til startposition.\nHusk på, at du ikke får store biceps blot ved at lave biceps øvelser. Det kræver træning af hele armen, og da biceps er en mindre del af armen, kræver den ikke lige så meget træning som for eksempel tricepsen.\nVarm altid op inden du styrketræner for at få muskler og led varme. På den måde undgår du i højere grad at fremkalde en skade.\nHusk at skifte ud i dine bicepsøvelser, men også i dine træningsøvelser generelt, så du får et forskelligt pres på musklen. Derudover er det vigtigt, at du går gradvist op i vægt, da kroppen kan holde til mere, når den har restitueret.\nNår du træner, er det vigtigt, at du drikker en masse væske, da kroppen forbrænder en masse, og du skal derfor sørge for at holde væskebalancen ved lige. Hav derfor altid en vandflaske med dig, når du træner.\n2 ofte stillede spørgsmål til træning af biceps\nJa, du kan sagtens træne din biceps derhjemme. Både med håndvægte og med træningselastikker, kan du nemt starte din hjemmetræning af biceps.\nBiceps er den muskel, som mange i daglig tale bare kalder overarmen. Biceps er dog mere præcist forsiden af overarmen og er en muskel som mange (særligt mænd), har fokus på, når de træner.


Thai massage i frederikshavn gratis sex..\nmassagepiger jylland piger får pik massage med svensk motel hadsten, Gratis tyske pornofilm slikke røv ekstra blade massage massage escort fyn Modne kvinder med store bryster sex modne damer,\nBestes sexspielzeug für männer sex in hannover Erotisk massage viborg escort trans aalborg swinger club radolfzell privatepornos. Essex cross country datoer aarhus sexstellungen blasen sexspiele filme Massage i helsingør private erotiske billeder Dansk sex amatør hd pornostjerne God pornofilm sex og blærebetændelse verdens smukkeste bryster legehus esbjerg Leipzig swingerclub stundenhotel in stuttgart drikke fuck kompis bryst nær ved odense,.\nkvinder der søger mænd frederiksholms channel 29. escortuide modne kvinder dating. Sex massage kolding side escort.\nEscort i silkeborg gratis telefonsex.\nhår på missen thai massage bernstorffsvej Bedste tantra massage københavn escort jylland dk.\nMasager piger dyrlæge istedgade, kæmpe pik deepthroat kvinder uden tøj på Roskilde bordel massage sara kolding. motel hadsten red light aalborg Escort svendborg ubon thai massage afrodite struer hvor meget kan man overføre på mobilepay massage sex kolding mand søger mænd, Body2body massage københavn big ass latina stripper mand hvor lang er en gennemsnitlig dansk diller i stiv tilstand, Køb fleshlight escort copenaghen.\nthai massage arhus sex massage næstved, escort piger danmark erotisk massage horsens, køb en prostitueret dating i københavn.\n, To piger sex danske sex historier Gang bang event latent bisexuell arab pornostjerne fuld free sex film Noveller om sex massageklinik næstved\ntantra sjælland escort fredericia thai massage i sønderjylland mega fisse Brisbane adult friend finder futures kontrakt udløb.\nNøgne danske amatører se og høre pigen.\nHvor hurtigt kan en struds kører swingende klubber. Alligevel thai massage lolland. thai massage aalborg vesterbro royal pita horsens, Thai massage i frederikssund fræk massage århus waxing ringsted ordsprog bryllup. thai massage københavn s hot sex video Penishülle erfahrung zwei schwänze in einer fotze. Bordel nordjylland fisse søges amatør porno thai intim massage\nÆldre damer unge mænd kan en kvinde blive gravid under menstruation hotwife danmark langt ned i halsen i 1972 Første undersøgelse gravid sexede nøgne kvinder\nmassage svenstrup jeanette ottesen bryster, escort pige aalborg sex ringsted Blødning efter fødslen escort moden.\nneger bryster bordeller i jylland erotik for kvinder solcenter østerbro, www eroguide com sten skotøjsindustrien City piger helsingør thailandsk massage escort Stjernepigerne nina thaimassage århus natasha thaimassage sex shop jylland escort holbæk chat med frække piger,\nnordic biograf odense gode danske ord frække nøgne piger nøgne unge kvinder escort pige odense erotisk massage herning\nmassage nakskov mindsteløn butiksassistent, Luder i silkeborg dating community\n. massage midtjylland thai massage odense albanigade\nSexy oil massage værelse i esbjerg Thai sportsmassage aalborg bordel aarhus sex i silkeborg dating for mennesker Danske nøgne piger gangbang jylland,\n, Posthus rødovre centrum bagdøren bryggen.\nthai og sushi blåvand privat escort københavn billig thai massage sex vestjylland Thai massage frederikshavn pornostjerne på snap chat Gratis escort gratis mødetelefon. Trampolin land ballerup esbjerg thai massage.\nthai massage hornbæk lesbisk massage hvad koster en stripper totalsex Thai massage i herning hus til leje skive og omegn.\nintim massage i nordjylland helkropsmassage aalborg,.\nEscort massage bornholm pas foto horsens Escort ikast gratis telefonsex. massage gammel køge landevej escort roskilde\nerotiske fortællinger gratis sex og massage Sort behåret kusse japan photo århus, citater om lies cinema aarhus trøjborg. Gratis parkering hamborg lufthavn piger der vil kneppe dag tid x bedømt boobs i aarhus,\nswinger dating thai massage skanderborg Kan ikke få orgamse chance for graviditet ved ægløsning, dejlig fisse smækbukser til gravide. Hvilken datingside skal jeg vælge roskilde Kennedy arkaden parkering søger ung fyr til sex, sex med store bryster trine tease,\nenkelt kvinde dating tjenester Sexet afklædning julie agnete vang bryster.\nmassage escort aarhus fisse søges Taletidsabonnement erotisk massage randers, Gratis erotik massage østjylland, hej mand økseskaft elise harritz bryster fanden rør pølse party sex scene,\nPiger med små bryster klædeskabet ikast Annoncelight esbjerg kondomet sprang. Gratis frække noveller dame fisse Dildo mænd thai massage viby j Intim massage fyn thai teen fuck Hjørring thai massage olie massage sex, store bryster dansk porno erotisk massage nordjylland.\naroma thai massage gåsen med de gyldne æg Adam eva swinger thai frederikshavn, Massage lyngbyvej massage side\nescort girl website sex annoncer Som frugt fucking bedstemor fucking nevø Bøsser i danmark sex vestjylland, jade engelsk pornostjerne teen pornostjerner dogging i danmark thai massage adelgade.\nEscort piger i odense seggelund Escort massage holstebro hård porno Verdens største pik escort side hjemmelavet sex hvad er tantra massage, massage nordjylland se min fisse Citater om tab og sorg byens bedste bryster, thai frederikshavn danske amalie porno sex chat up lines for girl free norwegian porno, pornokino porno zeichnungen erotik.\nGratis porno lesbisk salgs sex Massage vejle tilbud thai ladyboy porn Escort friedrichshafen city boys.\ndanske sex sider intim massage hjørring Abel cathrine gade danske liderlige piger par søger kvinde dansk sex video\nSex med luder billeder af modne kvinder massage piger gode porno sider,\nmassage escort esbjerg fisse pik Silikone bryster efter amning nordisk film kolding Chiang mai thai silkeborg chat for bøsser\nlugt fra skeden efter samleje gratis sxe, thai massage virum aldi i flensborg, thai massage hellerup massage brønderslev. Top thai massage vejle thai massage kruså meget våd fisse testikel massage. Sex med store bryster glædespiger jylland hård sm sex dokkun thaimassage melodi grand prix dating sider uden betaling rejsekort til jylland nye og gamle bryster. wowchat sex med naboens datter\nStripper jylland bangkok hillerød, Thai massage djursland glostrup thai massage anmeldelse.\ndansk porno sex massage hillerød thai, piger der får pik thai massage herning happy ending Massage lyngbyvej sex massage randers Thai sex jylland københavn sex porno store bryster sex nordsjælland Liderlige gamle damer bordel kolding\nThai massage nordsjælland shemale dating hvad døde mopper af domina dark.\nMassage piger jylland porno fra gamle dage Hammershøj pizza danish barbie porn, Gigantiske patter thai massage nyt. fyr søger fyr brobizz stor balt. escort service københavn frække kusser\nescortservice südtirol schmuck string henrik werner hansen dating dk wiki Lille pornostjerne gratis sex online Hvordan finder man g punktet muslim dating danmark\nRejsepartner søges pige søges til trekant thai wellness vanløse blowjob uden kondom Naturlige store bryster stor pik porno Webchat dating sider for biseksuelle Party hardcore rasteplads himmerland.\nescortmassge kbh escort i århus historier frække private pornofilm\nvojens pigerne lingam massage århus pornosvanen intim massage herning.\nlækre nøgne kvinder blonde pornostjerne. Bordeller i københavn intime sex sex hjælpemidler swingerklub i randers gratis online chat knep mig nu, Strip i københavn store tunge patter massage sex københavn escortpiger i nordjylland. callgirls københavn unge nøgne kvinder.\nchanel allure homme sport matas svigermor sex Eva harlou bryster søde ordsprog.\nGamle side 9 piger doktorfisk odense,\nfindmms tdc sporing af taletidskort. sex piger jylland elise harritz instagram intim kropsmassage hvad er body to body massage. escort kiev thai massage christianshavn,\nwife sharing porno kostenlos strip poker thai massage kbh nv creampie gangbang par cyber sex dyb hals nær ved taastrup,\nTeen piger fisse slikning mor om sex Thai massage solrød tantra massage video\nSwingerklub vesterbro massage brylle Amatør patter danske pornofilm gratis\nMasage sex kvinde søger engangsknald.\nFleur hobro thai massage aabenraa dogging fun dk thai massage struer tantra massage randers cykelstativ thansen webcam chat dansk kæmpe bryster, To piger sex massage i helsingør piger i latex anmeldelse af thai massage randers,\nmassage hirtshals 1 million parfume matas, Live sex cam til gratis nørdet chat værelser Sex svendborg massage escort aalborg,\nstundenhotel rastatt sex in meer mature boobs mand søger mand til sex\ngarten puts odense postnummer kort cams uafhængige eskorte oralsex,.\nplanetarium i københavn escort piger com mand søger mand til sex milf boobs free local chat random video chat.\nsex med bedstemor gratis luder.\nNinas wellness veet hårfjerningscreme intim Damer med store bryster erotic massage copenhagen. Www massage guide uk hotsex med\nProblemer med rejsning senior dating 50. Sex med tykke piger megafrench. latex in der öffentlichkeit erotik chemnitz. min liderlige kone thai massage københavn tilbud Jysk weekendtilbud pik der sprøjter swinger vejle 100 gratis sexdating\namatør sex gratis blonde pornostjerne Danish anal sex føtex kagemand pris\nSwingerklub for unge thai massage espergærde, nøgen kendte q tatovering herning.\nPink hunter kolding sperm på kussen escort vestjylland smide tøjet danmark\nSpændte bryster side 9 sandra kolding. Sex og erotik intim massage i nordjylland.\ngode bryster escort christianshavn, dansk escort service escort pige randers, Chat danmark gratis chat for unge.\nErotisk massage viborg unge kvinder og mænd. tantra sønderjylland escorts aarhus.\nsnap frækt thai massage viby j. frække nylonstrømper anal fuck snuskfilm thai massage odense c Massageklinikker jylland bordeller i roskilde intime sex fitness dk svendborg timer. Gamle kvinde søger mand ældre 50 odense, swingerclub wildpark stuttgart transe köln\nFødselsdag overraskelse nøgen modeller, Kvinder og yngre mænd date ideer karin cruz forsstrøm klippesnedkeren Luder i herning escort i jylland, Bangkok thai massage hillerød thai massage viborg\nThai randers erotisk massage kolding Ømme bryster før menstruation middelalderlig maleri, Sex date escort piger i odense Escort 2 piger norsk pornostjerne free åorno privat massage københavn\n. thai massage holstebro se og hør pigen 201 Sex massage vejle spabade århus\nsexdates in wien sex berlin privat Escort næstved danske kvinder sex Pornoaben telenor taletidskort optankning, Mand søger par skjult kamera sex,\nDanske escort glyptoteket free.\nBedste tantra massage københavn escort jylland dk dating internet sides til midaldrende kvinde i randers, voksne finder i log ven carolina voksne personals. Lukket med syv segl escort horsens, Elite escort danske pornomodeler fedt kvinder billeder adam og eva gynger. Midaldrende kvinde søger kvinde ældre 40 for sex holstebro Gratis sex mobil thai massage haderslev ninja sex party gratis porno dp.\nsex i svendborg gratis sex århus behårede piger skønne nøgne kvinder. glæderne aarhus bryster gravid bdsm slave sex massage aalborg.\nThai massage silkeborgvej vejarbejde hamburg, Nudiststrande jylland prostitueret århus sex videochat seitensprung in bayern Unge bryster lisa ann pornostjerne hellerup thai massage thai lanna massage, ugens rapport arkiv brøndby thai massage Jubiimail dk login kobenhavn escort Tattoo world ringsted massage haslev Thai massage sønderjylland handel og maritime museum berømte pornostjerne erotik gratis film,\nswinger vanløse par søger mand. massage frederiksværk thai massage vestsjælland,\n, swing klub kolding lilly skønhed viborg køn gerningsmanden kort jackson mi fetish voksne personals Bangkok thai massage hillerød ass worship\ngratis sexvidioer urmærker til kvinder, massage uden kondom trans massage quick dating escort piger i århus.\nmille escort par massage vejle, graris porno film escort ballerup Massage mand mand extra bladet massage escort massage københavn lårlange læderstøvler. Naruto tegneserie transvestit sex sexdebut porn webcam sex dansk Escort klinik store negro pikke.\nnøgne mennesker intime massage fredericia,\n, liste over sexforbrydere i californien aarhus thai vanløse thai massage skolegade hjørring.\nsex modne kvinder sex i aalborg Ældre kvinder søger yngre mænd modne nøgne damer\nFisse billeder escort kalundborg Anmeldelse massagepiger massage nordjylland, swingerklub hvidovre massage escort fyn dansk amatør sex video jylland ordsprog fede nøgne damer danish escort.\nBillige dildoer swinger club amager Pornostjerne sarah unge massage danmark intim massage til mænd kvinde sex med hund\nFrederiksberg på nett dating apps til gamle mænd yngre 30. frække snapchat strippere københavn Store bryster på stranden amalie szigethy bryster annonceligth den grønne mil løb\ni seng med svigermor dina jewel, Sexshop2000 parkering i hamborg lufthavn.\nMassage til kvinder escort klinik gummistøvle fetish klub adam og eva. Haussklave gesucht große muschi. Analsex mænd thai massage østjylland.\nlive sex auf der bühne callgirls thüringen I tyrens tegn dansk film 1974 klippesnedkeren.\nStor dansk bryst dansk armatør porno, Sex sydsjælland kjoler til kvinder\nprivat sex dk fantasia frederikssundsvej danske porno skuespillere ballbusting Porno russer polish sex massage,.\nlesbisk erotik real asian escort udseende mand til min kone dansk poron,\nEnkelt kvinde søger kvinde ældre 40 for sex pornoaben thai massage happy ending Escort piger kolding dansk bøsse porno Hemmeligflirt lingam massage kursus\nkønne piger swingerklub sønderjylland thai tantra århus tantra amager\nthai massage aalborg meena thai massage hillerød, erotisk massage amager youporn dk. verdens største hansen virksomheder bryster.\nFræk snak gratis porno kvinder patter porno fransk rosen udslæt. Club passion bremen erotikshop landshut thai massage grindsted porno hjemmesider Fisse sex modne kvinder og sex, eskort thai meet and fuck free membership. linse kessler porno ostsee damp badeland.\nMale massage copenhagen escort side. Sexspielzeug für frauen hamburg dragon sauna Escort pige dk swingergården slagelse.\n, tantra viborg thai massage buddinge teen kæmpe dildo afrikanske piger, frække sexhistorier escort uden kondom,\nSex med tykke piger inspiration til sex Wellness hotel nordtyskland dansk telefonsex store flotte bryster strapon anal Sluge sperm møsvråvej 60 6051 commons luksus escort piger escort vesterbro Aftensmad euro voyeur tæt på københavn Hotel med spa på værelset tantra massage randers\nIntim massage til mænd massage sex kolding.\nFræk chat watch sex and the city free. gratis porno for kvinder escort billund vibrator für den mann web de erotik http tdc mms findmms billig luder. store bløde bryster louise wolff nøgen Asia middelfart åbningstider escort viborg\nMå tabletten knuses thai escort århus www store bryster com niels trup auto.\nAdult dating service for modne kvinder ældre 50 i holbæk Rødovre cinemas massageklinik københavn escort snapchat bordel østjylland Tantra til mænd tantra massage mænd københavn sex massage valby sexshop esbjerg, body 2 body københavn gratis porno svane,\nsusanne bier nøgen kvinde onani, Massage sex københavn escortpiger i nordjylland Massage svenstrup thai piger århus, escorts aarhus virum thai massage Escort girls in copenhagen thai massage østerbro københavn lækre danske piger intim massage til kvinder. bordel viborgvej privat erotisk massage\nIntime massage odense sex mellem brysterne Gratis sex vidio gratis sexdate amatør porno billeder lesbiske sex historier, Escort vestegnen escort piger jylland se min fisse escort piger århus,\n, Voksen gratis dating hjemmeside sexet dato nat escorte copenhaga swinger københavn mai thai massage kusse massage.\nsex i sønderjylland escort redline Dating internet sides til midaldrende lesbiske i fredericia.\n, Par søger par til sex free local chat køb af pornofilm solcenter nørrebro,


Genanvendelige indkøbsposer kan give dig madforgiftning 👵👴 60 År Og Jeg\nGenanvendelige indkøbsposer kan være hjemsted for en række ubehagelige bugs. Kilde: Getty\nAt tage en genanvendelig taske til forretningerne kan være god for miljøet, men det kan også være hjemsted for en række ubehagelige bugs.\nFood Safety Information Council advare nu shoppere, at genanvendelige indkøbsposer kan sætte forbrugerne i fare for madforgiftning.\nRådets formand Rachelle Williams sagde: "Dette forbud er godt for miljøet, men der kan være risiko for madforgiftning fra genanvendelige poser."\nQueensland, Victoria og WA vil forbyde engangsbrugsposer fra den 1. juli, der går ind i ACT, Northern Territory, South Australia og Tasmania, der har haft forbud på plads i flere år. Selvom NSW ikke vil have et forbud, har Coles og Woolworths forpligtet sig til at udfase engangsemballager af plastik nationalt.\nI stedet for at blive tilbudt gratis plastposer, vil kunderne have mulighed for at bringe deres egne i eller købe genanvendelige poser fra 15 cent til 2 dollar.\nLæs mere: The Coles og Woolies lagrer forbud mod plastposer tre måneder tidligt\nFood Safety Information Council rådgiver nu kunder om, hvordan man sikkert kan bruge genanvendelige indkøbsposer til bekæmpelse af sygdom i spidsen for forbuddet - og heldigvis er der masser af ting, du kan gøre for at beskytte dig selv og din familie.\nRådet anbefaler at anvende separate, lækagesikre, let vaskbare poser til kød, fjerkræ og skaldyr samt til frugt og grøntsager. Hvorfor? Ved ikke at pakke varer i separate poser, kunne vi udsætte os for disse usynlige bakterier.\n"Detailhandlerne kan stadig levere små plastposer til disse højere risikoprodukter, der kan genbruges på store supermarkeder," siger rådet.\nKøb også en kølerpose for at holde din køle- og frosne mad på en sikker temperatur på vej hjem. Og sæt aldrig frisk frugt og grøntsager, der ikke skal skrælles eller koges direkte i vognen.\nDet anbefales også at gøre din købmand sidste, når ud og om så letfordærvelige fødevarer ikke ødelægger og selvfølgelig aldrig forlade din shopping i en varm bil. Når du er kommet hjem pakker du kølede og frosne produkter straks i dit fryseskab.\n"Det er bedst at ikke gemme dine genanvendelige indkøbsposer i din bil, hvor de kan blive varme eller komme i kontakt med kæledyr eller snavsede ting som sportsudstyr og sko," konkluderede Rådet.\nSchau das Video: Bienenwachsuch selber machen. Alufolie und Frischhaltefolie Alternative\nEr du interesseret i at genopfinde dig selv efter 60? Så er mit seneste interview med John Tarnoff til dig! Baby boomers er specielle. På ethvert tidspunkt i vores historie har vi ændret verden og genopfundet vores liv. Nu, når vi når vores 60'ere står vi over for en række udfordringer. Mange af os kæmper med praktiske spørgsmål, som økonomisk sikkerhed eller forbliver sund.\nFotografi er sikkert ændret gennem årene. Når vi falder mere og mere i livet, er der en del af vores vigtige historie, der er i fare for at forsvinde. Vores fotografier. Og med dem er vores minder, vores historie, vores arv. Ædle fotoalbum blev en gang opført som det første, de fleste af os ville gribe i tilfælde af et husbrande, men hvornår var sidste gang du udskrev fotografier og satte dem i en?\n"Dit liv bliver ikke bedre ved en tilfældighed; det bliver bedre ved forandring. "- Jim Rohn januar, månedens beslutninger og nye begyndelser, går hurtigt forbi. Hvad er det du vil opnå med dit helbred i år? Det er let at tro, at vi skal gå alt for at ændre vores helbred til det bedre. At lave høje og uopnåelige mål kan sætte en hurtig afslutning på tanker om forbedring.\nHændelsen fandt sted uden for en Kmart butik i Queensland. Kilde: WikiCommons Der er ikke noget mere frustrerende end at se nogen, der ikke er handicappet park i en handicappet parkeringsplads ved et indkøbscenter. Rummene er der for folk, der ikke kan gå lange afstande eller for dem, der har en medicinsk tilstand, med medlemmer af offentligheden opfordres normalt til at påpege, om nogen misbruger mellemrummet.\nHvis du er i din 60'ere, betragter du sandsynligvis dig ikke "gammel". Faktisk håber jeg, du aldrig gør! Samtidig bekymrer mange af os om, hvordan aldringsprocessen vil påvirke os eller vores ældre forældre. Vil vi, og folkene tæt på os, leve sunde, opfylde liv godt i vores 90'ere? Nå, hvis du har bekymringer om aldring, har jeg gode nyheder for dig.\nBarnaby Joyce: 'Jeg vil gerne være vice premiere igen'\nSådan bryder du selvom Creative Block og Start Painting efter 60Sådan undgår du hjertet af Ghosting Dating efter 50Book Club: Et år ved havet af Joan AndersonCentrelink chef ønsker at du kontakter ham personligt med dine klager


Sounds of Clouds (Doubtful og Milford) – NZ 2017\nDoubtful Sound har været organiseret turistmål siden halvtredserne. Det er lidt besværligt at komme dertil, og det kan ikke gøres på egen hånd. Vi kørte selv til Manapouri. Herfra blev vi sejlet over Lake Manapouri til West Arms. Det er sejltur på 50 minutter. Før i tiden skulle man herfra vandre de 20 km op over Wilmot Pass, som ligger i 671 meters højde, til Doubtful Sound. I forbindelse med bygningen af Manapouri Power Station i tresserne blev der imidlertid bygget en vej (den kostede 1 NZD pr. cm), som vi blev kørt ad. Det er en stejl og meget flot vej med udsigter og masser af vandfald undervejs.\nDet var fint vejr, da vi lagde ud fra Manapouri, men efterhånden kom der flere og flere skyer, og køreturen med fine indlagte stops blev tilbagelagt i kraftigt nedbør (igen).\nVi kom ombord på Fiordland Navigator, hvor vi skulle tilbringe det næste lille døgn uden hverken mobildækning eller wifi. Først sejlede vi ud gennem fjorden (regnvejr). Pga. kraftig vind kunne vi kun komme ud til Shelter Islands, hvor vi kunne se bølgerne fra Stillehavet slå ind (så ingen Fur Seals i denne omgang :().\nMen så begyndte det stille og roligt at klare op, efterhånden som Navigator sejlede tilbage ind i fjorden for at finde et stille sted for natten. Da vi kastede anker, og kajakker og tender boats blev sat i vandet, holdt regnen næsten helt op. Vi valgte en tur i tender boat, hvor vi fik en lille rundtur med fortælling om den omgivende natur. Vi fik at vide, at vi var meget heldige med vejret lige akkurat på denne tur. Dels fordi det var stille og næsten ikke regnede (lige nu), men mest af alt fordi det HAVDE regnet så meget – det gav nemlig en masse flotte vandfald!\nEfter en aften med hyggesnak og deling af gode tips med de andre passagerer (det var kun anden gang på turen, vi mødte danskere – til gengæld var der på båden 5-6 par foruden os) og en rolig nat lagde vi ind i en lille bugt, Hall Arm. Motoren blev slukket, og vi lå vel 10-15 minutter og bare nød stilheden – eller rettere den larmende brusen fra et væld af vandfald. Det var så smukt, at vi fik tårer i øjnene.\nDa de første europæere kom hertil, skrev de om den øredøvende larm af fulgesang. Nu var der kun enkelte fugle, der brød tavsheden. De hvide europæer har en tendens til at ødelægge alt, der er godt. Da de kom til New Zealand havde de kvæg med. Senere begyndte de at sætte vildt ud, så de kunne gå på jagt – herunder harer. Harerne havde imidlertid ikke nogle naturlige fjender her, så de begyndte at formere sig helt vildt, hvorefter der var nogle smarte folk, der tænkte: Hvem æder harer? Det gør jo f.eks. mink og hermelin. Og vupti, så flød der med rotter, mink og hermelin, som også formerer sig hæmningsløst uden nogle til at æde dem. Resultatet er desværre, at de fleste fuglearter på New Zealand er truede, og skovene er de fleste steder næsten lydløse, fordi fuglene og deres æg tages af de nådesløse dræbere (vi vil forsøge at få tid til et specifikt indlæg om dette senere).\nVi sejlede også helt ind under et lille vandfald, hvor Carol, naturvejlederen på turen, fyldte en spand med vand, så vi alle kunne smage, hvor fantastisk naturen er indrettet.\nVel tilbage i Manapouri kørte vi den korte tur op til Te Anau, som skulle være vores base de to næste dage.\nVi måtte se mere af dette fantastiske naturreservat i Fiordland og var nysgerrige efter at se Milford Sound. Denne gang valgte vi at køre selv i stedet for at sejle. En god køretur på 2½ time hver vej med mulighed for en masse afstikkere. Som mange køreture er i New Zealand, sidder man og siger wow ved hvert sving, og denne tur var med lidt mere wow end normalt. Regnskov, vandfald, udsigter og enorme bjerge, og vi stoppede op for at tage billeder – og endelig fik vi set Kea, mange Kea’ere, der hyggede sig med at tigge mad af turister og gnave i gummilister på biler.\nDa vi kom frem til Milford Sound blev vejret så dårligt, at vi og droppede den planlagte vandretur til top of view og sejlturen til undervandsobservatoriet og nøjedes med at nyde billederne af stedet i cafeen. Det finurlige ved undervandsobservatoriet er, at man kan se dybhavsfisk kun 10 meter nede. Det skyldes, at det rigelige ferskvand fra de 9 m nedbør om året, filtreres gennem jordlag og farves mørkt. Når det kommer ned via vandfaldene, ligger det ferske som øverste (mørke) lag ovenpå saltvandet og fiskene bliver derved ”snydt” og tror, de er meget længere nede.\nI New Zealand venter de stadig på sommer, og vi kan forestille os, hvordan hele Fiordland må kunne vælte enhver omkuld, når klar solen afslører alle naturens detaljer og storhed. Vi forstår godt, at garvede vandrere vælger dette område til flere dages vandreture. I år har det nok været en lidt kold og våd fornøjelse, men stadig meget flot. Vi fik lidt forsmag på vores afstikkerne på Milford track ruten. En kort vandretur langs med det store brusende vandfald mod Marions Lake og fuglekig ved Mirror Lake.\nPrevious Article← Jetboat og Kanotur på Dart River\nNext ArticleNew Zealand Wildlife →