En række fysiske, kemiske og biologiske påvirkninger, - PDF\nEn række fysiske, kemiske og biologiske påvirkninger,\nDownload "En række fysiske, kemiske og biologiske påvirkninger,"\n1 Graviditet og arbejdsmiljø på tandklinikker Anders Bjerre Mikkelsen, Erling Østergaard, Bodil M. Jakobsen, Bodil Bach, Lene Birk Laursen, Henning Leedgaard og Inger Schaumburg Den muligt fosterskadende effekt af en række fysiske, kemiske og biologiske påvirkninger, som er knyttet til arbejdet på tandklinikker, diskuteres på baggrund af nuværende viden. Idet denne viden sammenholdes med det forventede niveau for eksponering ved arbejdet, foretages en risikovurdering i relation til gravide klinikansatte. Risiko for fosterskadende påvirkninger findes især knyttet til anvendelse af kemiske stoffer som lattergas, kviksølv/amalgam, kloroform, organiske opløsningsmidler inkl. methylmethacrylat, kresol og klorkresol, klorfenol samt tinorganiske forbindelser. Der kan i dag ikke peges på tilstrækkeligt effektive arbejdshygiejniske foranstaltninger ved arbejdet med lattergas, methylmethacrylat og chloroform, og gravide bør helt undlade at arbejde med disse stoffer. Af stor betydning for den generelle forebyggelse af fosterskader er en øget forskning og udvikling mhp. stoffer med mindre fosterskadende effekt. På den enkelte tandklinik vil etablering og kontrol af rum- og procesventilation samt sanering af det anvendte produktsortiment være vigtige indsatsområder. Artiklen bringes som parallelpublikation i Tandlægernes Nye Tidsskrift. En række fysiske, kemiske og biologiske påvirkninger, som optræder ved arbejde i tandklinikken, er mistænkt fosterskadende. Dagpengeloven (1) giver den gravide ansatte ret til fraværsmelding hvis de fosterskadende påvirkninger ikke kan nedbringes og hvis der ikke er muligheder for omplacering. Den gravides egen læge skaber grundlag for beslutningen vedr. fraværsmelding gennem en vurdering af den risiko der er knyttet til de konkrete arbejdsforhold. Lægen kan vælge at henvise den gravide til en arbejdsmedicinsk klinik, der så foretager vurderingen. Siden 1994 har alle arbejdsgivere, som beskæftiger gravide eller ammende, haft pligt til at foretage en vurdering af arbejdsmiljøet (2, 3). I 1993 henvistes 13 gravide klinikassistenter (men ingen tandlæger) til landets arbejdsmedicinske klinikker (4). Af disse blev seks fraværsmeldt. Fem af henvisningerne var til Arbejds- og miljømedicinsk afdeling (AMA) i Skive hvilket førte til kontakter med tandlægeforeningerne og med HK, som organiserer klinikassistenterne. Organisationerne gav udtryk for at der blandt medlemmerne rådede en betydelig usikkerhed mht. vurderingen af især de kemiske påvirkninger i relation til graviditet og at der var brug for et informationsmateriale. AMA tog efterfølgende initiativ til nedsættelse af en arbejdsgruppe mhp. udarbejdelsen af et sådant materiale. Gruppens udgangspunkt er at raske gravide ikke uden vægtig grund skal udelukkes fra deres arbejde. Et godt arbejdsmiljø vil i de fleste tilfælde overflødiggøre fraværsmelding og andre særforanstaltninger for gravide og i øvrigt være til fordel for alle på klinikken. Nærværende artikel skal derfor ses i sammenhæng med andre og mere generelle vejledninger vedr. tandklinikkers arbejdsmiljø, udgivet af Arbejdsmiljøfondet, Branchesikkerhedsråd 11 samt tandlægeforeningerne (5-7). Den er tænkt som en informations- og inspirationskilde for tandklinikkerne og kan ikke erstatte en vurdering med udgangspunkt i den enkelte kliniks konkrete forhold. Fosterskadende stoffer og arbejdshygiejne i tandklinikker I det følgende fremlægges grundlaget for en risikovurdering af en række kemiske produkter fra tandklinikområdet. Der vil på næsten enhver klinik forekomme produkter ud over de her udvalgte. Det vil da være nødvendigt at søge yderligere oplysninger fra leverandørens datablade og brugsanvisninger (som desværre oftest mangler information om indholdsstoffernes virkning på fosteret), fra Arbejdstilsynets publikationer, bl.a. vedr. den landsdækkende indsats :»Arbejdsmiljø og sunde børn«(8-10), og fra håndbøger o.l. (11, 12). Det skal kort uddybes hvad en arbejdsmedicinsk risikovurdering af et kemisk produkt bygger på i denne sammenhæng: 236\n2 Fig. 1. Brug af lattergas kræver god ventilation på klinikken i form af almen ventilation, udsugning fra masken samt processug. Da gruppen indtil nu ikke har set et processug der kunne forhindre udslip til lokalet, anbefales at gravide ikke deltager i behandlinger hvor der anvendes lattergas. Fig. 1. Analgesia using nitrous oxide. Know ventilation systems have proved insufficient, pregnant women are therefore advised against assisting at the dentist s chair when nitrous oxide is being used. * information der kan belyse de anvendte stoffers skadelige virkning på foster samt de doser der skal til før skade opstår, og * information om den konkrete anvendelsessituation, og dermed om det omfang i hvilket der kan ske en optagelse i kroppen ved indånding, gennem huden og evt. gennem munden. Lattergas Lattergas anvendes på klinikken som analgesimiddel ved tandbehandlinger (Fig. 1). If. en ny opgørelse foretaget af Tandlægernes Nye Landsforening (TNL) anvender de kommunalt ansatte tandlæger i Danmark lattergas 0-28 gange om ugen (gennemsnit: 4,2 gange/uge) (13). Der er ingen oplysninger om forbruget hos privatpraktiserende tandlæger, men det er vores indtryk at det varierer meget efter andelen af børnepatienter og efter klinikkens traditioner på dette område. Gassen består af ilt og dinitrogenoxid (kvælstofforilte). Under behandlingen er det totale minutvolumen for voksne patienter typisk ca. 8 l/min. Op til ca. 40 % af blandingen er dinitrogenoxid. På selve masken findes et retursug som fjerner udåndingsluften. Kapaciteten er oftest l/min. Lattergassens toksikologi I flere befolkningsundersøgelser er der vist en sammenhæng mellem erhvervsmæssig udsættelse for anæstesigasser (lattergas, halothan m.fl.) og en forøgelse i antallet af spontane aborter samt medfødte misdannelser (14). Undersøgelserne er baseret på erhvervsmæssigt arbejde på operationsstuer, og baggrunden for disse resultater er det daværende høje eksponeringsniveau af anæstesigasser. Nye undersøgelser har vist at hvis udsættelsen for anæstesigasser holdes på et minimum, ses der ikke en erhvervsmæssigt betinget forøgelse i antallet af spontane aborter. Hvis der anvendtes masker med retursug var der ikke en forøget risiko for spontan abort blandt kvindelige klinikassistenter der blev udsat for lattergas. Hvis der anvendtes masker uden retursug, og hvis udsættelse fandt sted i tre eller flere timer ugentligt, sås derimod i undersøgelsen en forøget risiko for spontan abort. I dyreforsøg er der fundet fosterskader ved udsættelse for meget høje koncentrationer af lattergas (10, 14). Risiko for fosterskader hos gravide klinikassistenter og tandlæger afhænger derfor af om man udsættes for høje koncentrationer af lattergas, eller om man begrænser belastningen til et minimum. Arbejdstilsynet har sat tal på det maksimalt tilladte udslip af dinitrogenoxid i form af en grænseværdi for stoffet. Denne grænseværdi blev i 1994 sænket fra 100 ppm til 50 ppm. Grænseværdien angiver at den gennemsnitlige belastning af dinitrogenoxid gennem en arbejdsdag (otte timer) ikke må overstige 50 ppm. Selv om den tidsvægtede gennemsnitskoncentration over en otte timers arbejdsdag ikke overstiger grænseværdien, må luftkoncentrationen, målt som en gennemsnitskoncentration over en periode på højst 15 min., dog aldrig overskride to gange grænseværdien. Ser vi specielt på dampe af organiske opløsningsmidler, har Arbejdstilsynet opstillet den tommelfingerregel at gravides udsættelse højst må ligge på 1/10 af det almindeligt gældende niveau (8). Reglen kan også anvendes for det i sin virkning beslægtede dinitrogenoxid. Gravides gennemsnitlige udsættelse over en arbejdsdag bør altså ligge under 5 ppm. Når lattergas anvendes, er der mulighed for udslip til rummet i følgende typiske situationer: 1) hvis masken ikke slutter tæt til ansigtet under hele behandlingen, 2) hvis patienten mundånder eller taler, og 3) hvis der er utætheder i selve tilledningsudstyret. Mange målinger fra praktiske behandlingssituationer viser at der altid under en behandling er udslip af dinitrogenoxid til lokalet, og samtidig at tandlægens udsættelse er væsentlig større end klinikassistentens (4). Ofte sker afgivelsen som kortvarige, store udslip fordi masken forskydes, eller patienten mundånder eller taler. Substitution Det er i mange situationer muligt helt eller delvist at erstatte lattergas i behandlingen. Lattergas kan evt. FAGLIGE ARTIKLER 237\n3 Graviditet og arbejdsmiljø anvendes initialt mens en lokalbedøvelse lægges. Ved en sådan kombination skal man dog være opmærksom på at patienten vil udånde dinitrogenoxid i lang tid efter doseringsophør. Det vil derfor være nødvendigt at lade patienten beholde masken med ren ilt på under hele behandlingsforløbet. Der må fortsat arbejdes på at finde alternativer til lattergas. Musikterapi er en mulighed der bør undersøges nærmere. Forholdsregler til nedbringelse af forurening af rumluften Der kan gøres en del for at mindske udslip af lattergas under en analgesi (5-7). Her skal fremhæves: * Det er vigtigt at vælge masker der passer til patienten. Klinikken skal råde over masker i flere størrelser. * Maskerne skal være bløde så de kan formes på ansigtet, og de skal helst have en formbar næseklemme. * Patienten skal instrueres grundigt inden behandlingen mhp. at undgå mundånding og samtale under analgesien. Hvis patienten ikke kan undlade at mundånde, er lattergasanalgesi en uegnet metode til denne patient. * Tilledningssystemet, dvs. alle rør- og slangesamlinger fra flaskerne til masken skal regelmæssigt (fx hver måned) undersøges for utætheder. Dette kan gøres med en lækagespray eller et elektronisk gassporeapparat. Et udslip af gas til rumluften kan ikke helt forhindres. If. bekendtgørelsen om faste arbejdssteders indretning (15) skal der ved arbejdsprocesser hvor der sker udvikling af skadelige forureninger etableres mekanisk udsugning der såvidt muligt fjerner forureningen på det sted den udvikles. Et punktudsug i patientens åndingszone er en mulighed. En anden mulighed kunne være en øgning af retursugets kapacitet og anvendelse af dobbeltmaske. Pilotforsøg med to punktudsugningssystemer tyder på at det er muligt at reducere forureningen betydeligt, men det er gruppens opfattelse at de nuværende sugesystemers udformning skal forbedres væsentligt før det er realistisk at forestille sig at systemerne kan give gravide den tilstrækkelige sikkerhed. Yderligere skal der på klinikken etableres mekanisk rumventilation med udsugning af den forurenede luft samt tilførsel af frisk erstatningsluft af passende temperatur. Et luftskifte på min. 4-6 gange i timen giver god effekt, men den optimale værdi af luftskiftet bør overvejes ud fra de konkrete forhold. AMA i Skive fik i 1996 foretaget korttidsmålinger i et tandlægehus uden mekanisk ventilation. To analgesier i et klinikrum medførte at koncentrationerne af dinitrogenoxid i reception, teknikrum og køkken inden for den følgende time nåede % af grænseværdien (50 ppm). Omplacering af en gravid klinikassistent var således udelukket, og en fraværsmelding blev nødvendig mens ventilationsforholdene blev forbedret. Konklusion Det er gruppens vurdering at det indtil videre ikke vil være tilrådeligt at lade gravide deltage i behandlinger hvor der anvendes lattergas. Hvis klinikken i øvrigt lever op til de forholdsregler der er skitseret ovenfor, kan den gravide vende tilbage til klinikrummet når patienten er gået. Hvis klinikken ikke lever op til de krav der er anført ovenfor, specielt mht. rumventilation, vil det ikke være forsvarligt at lade den gravide komme ind i lokalet før dette er grundigt udluftet. Dette kan tage halve og hele timer. Under ugunstige forhold sker der en spredning af lattergas mellem rummene i klinikken således at alle rum bliver forurenede når der anvendes lattergas i ét af lokalerne. Fraværsmelding kan da blive nødvendig. I tvivlstilfælde må foretages en konkret vurdering ud fra lokaleforhold, ventilation og lattergasforbrug med bistand fra fx arbejdsmedicinsk klinik. Tandfyldningsmaterialer Sølvamalgam Sølvamalgam til tandfyldning er en blanding af kviksølv og et metalpulver indeholdende sølv, kobber, zink og tin. Amalgamen blandes lige før brug (Fig. 2). Komponenterne kan købes i ampuller, indeholdende både pulver og kviksølv, eller det kan doseres og blandes i en dentomat. Toksikologi Kviksølvdampe optages let via luftvejene og Fig. 2. Dentomat til fremstilling af amalgam. Maskinen anbringes på en bakke for at undgå kviksølvspild. Spild kan være en vigtig kilde til forurening af rumluften. Gravide kan arbejde med amalgam, deltage ved udboring af amalgamfyldninger osv., men det forudsætter foranstaltninger mod udsættelse for kviksølv. Fig. 2. A»Dentomat«used for the preparation of amalgam. Spilled mercury may be an important source of contamination of the air in the dental clinic. A pregnant woman may carry out operations involving amalgam, but only when the necessary preventive measures are inforced. 238\n4 huden. Når kviksølv er optaget i kroppen kan det passere moderkagen og kan gå over i modermælken. Undersøgelser af menstruationsforhold hos kvinder har givet mistanke om øget forekomst af uregelmæssigheder hos kviksølvudsatte. I flere undersøgelser er fundet øget aborthyppighed hos kviksølvudsatte kvinder, men resultaterne har ikke været entydige. I dyreforsøg har kviksølvdampe medført fosterdød og betydelig dødelighed af afkom, lav fødselsvægt samt nedsat fertilitet (10). Kviksølv bør derfor betragtes som et reproduktionsskadende stof for mennesker. Grænseværdien for kviksølv er meget lav, 0,05 mg/m 3, og den er varslet nedsat til 0,025 mg/m 3 ved næste revision af grænseværdilisten. Kviksølv må i dag kun bruges til fyldninger i kindtænder hvor der er slid på fyldningen, samt til retrograd rodfyldning. Pr. 1. januar 1999 skal brugen af kviksølv til tandfyldninger helt ophøre, forudsat der er udviklet egnede alternativer. Eksponering I1986 fandt man i en undersøgelse af blodprøver fra 130 danske tandlæger at halvdelen havde en kviksølvkoncentration under 20 nmol/l. Hos en kontrolgruppe af 40 bloddonorer var den tilsvarende værdi 10 nmol/l. Fire procent af tandlægerne havde værdier over 50 nmol/l (16). Normalværdier i befolkningen ligger i intervallet 8,5-37 nmol/l. Hos ni af 12 gravide klinikassistenter, henvist til AMA i Skive i , blev der taget blodprøve til kviksølvbestemmelse. Alle værdier lå i det ovenfor angivne normalområde. Skandinaviske undersøgelser peger på at klinikkens indretning og hygiejniske standard har væsentlig indflydelse på de kviksølvkoncentrationer man kan måle enten i luften i kliniklokalerne eller i urinen hos personalet. Det har betydning om der er trægulv eller et gulvmateriale med glat, sprækkefri overflade og om der er mekanisk rumventilation eller ikke. Spild af kviksølv på gulvet findes at være en vigtig kilde til personalets eksponering. Forholdsregler Kviksølv og uafbundet amalgam må under ingen omstændigheder berøres med fingrene, og dampene må ikke indåndes. Angående arbejdshygiejniske forholdsregler henvises til supplerende kilder (5-7). Man skal især være opmærksom på følgende risikosituationer: Påfyldning af dentomat bør foregå i ventileret lokale, evt. under punktsug. Brug en tragt så spild kan undgås, og anbring dentomaten på en bakke med kanter så forureningen fra et spild kan begrænses. Brug engangshandsker under påfyldningen. Udboring af amalgamfyldninger skal foregå under maksimal køling med vandspray og brug af unitens stærksug. Spild af kviksølv skal straks opsamles. Der anvendes en gåsefjer såfremt underlaget er glat. Den sammenfejede dråbe kan opsamles med blyfolie eller det store kliniksug (NB store sug må kun bruges såfremt der er en amalgamudskiller på sugesystemet). Opsamlet affald og overskudsamalgam opbevares under vand i brudsikker beholder med låg. Kviksølv/amalgam skal være dækket af mindst 3 cm vand i beholderen. Klinikkens gulv må ikke have revner og sprækker og må ikke være tæppebelagt. Det rengøres omhyggeligt. Støvsugning undgås. Amalgamrester og kviksølv skal fjernes fra instrumenter og kassette inden rengøringen for at forhindre at det varme rengøringsvand får kviksølvet til at fordampe. Dette gøres lettest med det store sug, inden instrumenterne fjernes fra klinikken. Amalgampistolen kan indeholde kviksølvdråber indvendigt bag stemplet. Den kan adskilles og renses i ultralydsapparat. Vandet i ultralydsapparatet suges op med unitens stærksug. Konklusion Gravide kan arbejde med kviksølv og amalgam under iagttagelse af ovenstående forholdsregler. Uheldige arbejdsmetoder i forbindelse med uhensigtsmæssige, uventilerede lokaler kan give øget eksponering for kviksølv. Spørgsmålet om fraværsmelding afgøres i så tilfælde bedst på baggrund af en konkret vurdering med inddragelsen af fx arbejdsmedicinsk klinik. Plastfyldningsmaterialer Disse indeholder tungtflygtige acrylat- og methacrylatforbindelser som ikke ved normalt klinikarbejde vurderes at medføre risiko for fosteret. Materialerne kan derimod give allergi ved hudkontakt og skal derfor håndteres med omhu. Engangshandsker vil kunne give en kortvarig beskyttelse (nogle få min.) mod hudkontakt og bør altid anvendes. Konklusion Det er gruppens vurdering at der ingen specifik risiko er for gravide ved arbejde med plastfyldningsmaterialer. Gravide kan arbejde med materialerne på samme betingelser som ikke-gravide, dvs. ved gode arbejdshygiejniske forhold (5, 7). Glasionomercementer Disse indeholder polyacrylsyre og i nogle tilfælde methacrylatforbindelser. Materialerne vurderes ikke at medføre risiko for fosteret. Materialerne skal håndteres efter samme retningslinier som plastfyldningsmaterialerne. Vedr. gravide: Samme konklusion som for plastmaterialer. Materialer til rodbehandling Formolkresolmetoden De aktive stoffer heri er formaldehyd samt kresoler, som ofte FAGLIGE ARTIKLER 239\n5 Graviditet og arbejdsmiljø indgår i blandingen med et højt procentindhold. Der er ikke påvist reproduktionsskadende effekt af formaldehyd hos forsøgsdyr, men stoffet er optaget på Arbejdstilsynets liste over kræftfremkaldende stoffer. Det er desuden allergent. Håndtering skal tage hensyn hertil (17). Kresolforbindelserne i materialet må betragtes som stoffer med mistænkt reproduktionsskadende effekt, men dog kun ved høje koncentrationsniveauer. Ved formolkresolbehandlinger anvendes kun få dråber af blandingen. Det er muligt at anvende materialet uden at røre det med fingrene, men der vil være formaldehyd og kresoldampe i luften mens behandlingen står på. Materialet bør kun anvendes i vel ventilerede lokaler, og hvis det anvendes regelmæssigt, bør der etableres punktsug som kan trækkes hen over arbejdsstedet. Engangshandsker vil kunne give en kortvarig beskyttelse (nogle få min.) mod hudkontakt og bør altid anvendes. Konklusion Formolkresolmetoden bør søges erstattet med rodfyldningsmetoder der gør brug af mindre farlige stoffer. Det er gruppens anbefaling at gravide så vidt muligt undgår at anvende det kresolholdige materiale, og hvis anvendelse er nødvendig, kun under forudsætning af at de ovenfor beskrevne arbejdshygiejniske foranstaltninger er truffet. Kloroperka Dette består af guttaperkapulver og kloroform, evt. anvendes guttaperkapoints, der opblødes i kloroform (Fig. 3). Kloroform er vist reproduktionsskadende i dyreforsøg ved koncentrationer ned til 30 ppm og skal derfor betragtes som reproduktionsskadende for mennesker ved lave koncentrationer (10). Kloroform er endvidere optaget på Arbejdstilsynets liste over kræftfremkaldende stoffer (18). Kloroform fordamper hurtigt fra frie overflader, og det kan optages gennem huden. Materialet kan og bør erstattes med et mindre farligt rodfyldningsmateriale. Hvis det anvendes, bør der være rumventilation samt punktsug som kan trækkes hen over arbejdsstedet. Engangshandsker giver kun en meget kortvarig beskyttelse ved hudkontakt. Konklusion Gruppens anbefaling er at gravide ikke deltager ved brug af kloroperka. Kamferfenol Præparatet anvendes som desinficerende og lokalt smertestillende middel, fx på paperpoints i rodkanalen. Præparatet indeholder klorfenol som mistænkes for at være reproduktionsskadende i høje koncentrationer. Enhver form for hudkontakt bør undgås. Der bør altid bruges instrumenter til håndtering af paperpoints og vatpellets påført midlet. Punktudsug der kan trækkes hen over arbejdsstedet, bør anvendes. Konklusion Gruppens anbefaling er at gravide kun anvender kamferfenol hvis de ovenfor beskrevne arbejdshygiejniske foranstaltninger er truffet. Øvrige rodfyldningsmaterialer Disse indeholder stoffer der kan have langtidsskadende effekter. En del produkter indeholder eugenol. Der findes ingen undersøgelser som viser at eugenol påvirker reproduktionen. Eugenol er et organisk opløsningsmiddel, er lokalirriterende og kan give overfølsomhed ved kontakt med huden. Der anbefales samme arbejdshygiejniske foranstaltninger som ved kamferfenol. Konklusion Det er gruppens vurdering at der ingen specifik risiko er for gravide ved arbejde med sædvanlige, små mængder eugenolbaserede produkter. Fig. 3. Udrøring af rodfyldningsmaterialet kloroperka. Der bruges kloroform som er kræftfremkaldende og reproduktionsskadende. Det er gruppens anbefaling at gravide ikke håndterer dette materiale hvis anvendelse bør reduceres mest muligt. Fig. 3. Preparation of the root filler»chloroperka«using chloroform. This substance is carcinogenic and a reproductive toxin. A pregnant woman should not handle this substance. Aftryks- og protesematerialer Silikoneaftryksmaterialer Disse består af en pasta og en hærder som sammenblandes umiddelbart før brug. For visse produkters vedkommende indeholder hærderen organiske tinforbindelser. Organiske tinforbindelser skal betragtes som muligt reproduktionsskadende. Især di- og trialkyltinforbindelser er mistænkt for at kunne give fosterskader (10, 19). Tinforbindelserne fordamper ikke ved stuetemperatur, men de kan optages gennem 240\n6 skader opstår (8). I nogle tilfælde har børn af toluensniffende mødre været svært udviklingshæmmede (10). Opløsningsmidlerne bør derfor betragtes som reproduktionsskadende for mennesker. Risiko for reproduktionsskader kan dog normalt anses for ubetydelig hvis belastningen er under 1/100 af den koncentration der giver effekt i dyreforsøg. En hundrededel af effektkoncentrationen bringer os ned mod 1/10 af stoffernes grænseværdi i god overensstemmelse med Arbejdstilsynets tommelfingerregel (se ovenfor). Stofferne fordamper let ved stuetemperatur, og de kan optages gennem huden. Der bør i første række søges en substitution af produkterne. Hvis dette ikke er muligt, må de anvendes i overensstemmelse med forskrifterne (5-7). Fig. 4. Adhæsiv påføres engangsske. Adhæsiver indeholder almindeligvis organiske opløsningsmidler som fx xylen. Det er gruppens anbefaling at gravide i mindst muligt omfang anvender adhæsiver. Hvis det sker, skal det være i et velfungerende udsugningsskab. Fig. 4. Application of adhesive to a tray. Adhesives are, in general, based on organic solvents. Their use by pregnant women should be minimized, and the process should only be carried out in a wellvented exhaust box. huden. Tinholdige materialer bør søges substitueret med ikke-tinholdige. Silikoneaftryksmaterialer bør generelt blandes med redskaber, så hudkontakt undgås. Engangshandsker kan give en kortvarig hudbeskyttelse. Konklusion Det er gruppens vurdering at der ingen specifik risiko er for gravide ved anvendelse af ikke-tinholdige produkter. Gravide bør kun anvende tinholdige produkter hvis de ovenfor beskrevne arbejdshygiejniske foranstaltninger er truffet. Konklusion Gruppens anbefaling er at gravide i mindst muligt omfang anvender opløsningsmiddelbaserede adhæsiver. Det bør i givet fald kun ske når der forefindes boks eller skab med velfungerende udsug. Endvidere anvendes engangsbeskyttelseshandsker af nitril. Disse giver en kortvarig beskyttelse. Protesematerialer De traditionelle materialer til fremstilling og reparation af proteser er et pulver (polymethylmethacrylat) og en væske som fortrinsvis indeholder stoffet methylmethacrylat (Fig. 5). Dette stof er vist fosterskadende i dyreforsøg ved høje koncentrationer (1.000 ppm). Man har ingen viden om den skadende effekt fra ppm ned til 100 ppm hvor der ikke ses nogen fosterskadende effekt. Methylmethacrylat bør af for- Alginataftryksmaterialer Disse betragtes ikke som reproduktionsskadende. Der kræves ikke særlige forholdsregler for gravide. Adhæsiver til aftryksskeer I forbindelse med aftryktagning anvendes ofte adhæsiver som smøres eller sprayes i bunden af skeen inden aftryksmassen anbringes (Fig. 4). Adhæsiverne indeholder forskellige organiske opløsningsmidler, hvoraf flere er erkendt reproduktionsskadende i dyreforsøg, fx xylen og toluen (10). Også befolkningsundersøgelser indicerer en sådan sammenhæng. Erhvervsmæssig udsættelse for opløsningsmidler og forekomst af spontan abort er vist i flere undersøgelser, men eksponeringsniveauet skal sandsynligvis være højt før disse Fig. 5. Reparation af knækket protese. Væsken indeholder methylmethacrylat. Det er gruppens anbefaling at gravide ikke arbejder med methylmethacrylatholdige materialer. Fig. 5. Methyl methacrylate is used for the repair of dentures. Pregnant women are advised against handling preparations containing methyl methacrylate. FAGLIGE ARTIKLER 241\n7 Graviditet og arbejdsmiljø sigtighedsgrunde betragtes som reproduktionsskadende, også ved relativt lave koncentrationer. Methylmethacrylat er lokalirriterende og allergent. Det er letflygtigt og optages gennem huden. Methylmethacrylats grænseværdi er 50 ppm, men er varslet nedsat til 10 ppm (18). Arbejde med methylmethacrylat kræver en række arbejdshygiejniske forholdsregler (5-7). En vis udsættelse er vanskelig at undgå. Konklusion Gruppens anbefaling er at gravide ikke arbejder med methylmethacrylat. Lyspolymeriserende materialer Disse materialer til fremstilling af individuelle skeer og til ganeplader i forbindelse med tandreguleringsopgaver indeholder samme type stoffer som beskrevet ovenfor under»plastfyldningsmaterialer«. Der henvises også hertil mht. konklusion vedr. gravides arbejde. Desinfektion Der findes et utal af desinfektionsmidler på markedet, men de aktive indholdsstoffer kan samles i relativt få grupper. Aldehydholdige desinfektionsmidler Disse er som regel baseret på formaldehyd eller glutaraldehyd. Mht. formaldehyds egenskaber henvises til afsnittet om formolkresolmetoden. Glutaraldehyd er et flygtigt og hudgennemtrængeligt stof og et allergen. Foreliggende undersøgelser har ikke påvist fosterskadende effekter af stoffet (19). Substitution med lige så effektive desinfektionsmidler, baseret på klor, fx hypoklorit, bør forsøges; se i øvrigt afsnittet nedenfor om substitution. Konklusion Gruppen vurderer at der ingen specifik risiko er for gravide ved arbejde med de aldehydbaserede midler. De bør generelt kun anvendes i velventilerede lokaler og under brug af udsug (stinkskab eller punktudsug). Der anvendes en kraftig beskyttelseshandske. Mht. arbejdshygiejne henvises til yderligere informationsmateriale (5-7). Desinfektionsmidler af fenoltypen Sådanne kan indeholde fx klorfenoler eller klorkresoler. Stofferne har en vis flygtighed og er hudgennemtrængelige. De er vurderet at være reproduktionsskadende, om end kun ved høje doser (19). Der anbefales substitution til hypoklorit; se i øvrigt nedenfor om substitution. Hvis det anses for nødvendigt at anvende desinfektionsmidler af fenoltypen, må relevante arbejdshygiejniske forholdsregler følges (5-7). Konklusion Gruppen anbefaler at gravide ikke anvender desinfektionsmidler af fenoltypen. Sprit Dette anvendes ofte som desinfektionsmiddel, fx ved afspritning af behandlingsenheden efter patientbesøg. Desinfektionssprit kan bestå af forskellige alkoholer, men oftest har blandingerne et indhold af ethanol. Der kan være tilsat mindre mængder klorheksidin. Ethanol er beskrevet som reproduktionsskadende, men kun i meget store doser. Faktisk kendes kun eksempler på reproduktionsskader ved indtagelse af ethanol som nydelsesmiddel, og stoffet anses normalt ikke for at udgøre et problem i arbejdsmiljøet. På den anden side hører alkoholerne til i gruppen af organiske opløsningsmidler som man ikke bør udsættes for i unødvendigt omfang. Der anbefales brug af engangsbeskyttelseshandsker. Brugte spritklude lægges i affaldsspand med låg. Konklusion Gruppen vurderer at der ingen speciel risiko er for gravide ved brug af sprit til desinfektion. Substitution af desinfektionsmidler Inden man kaster sig ud i brugen af kemiske desinfektionsmidler, skal man nøje overveje om det i det hele taget er nødvendigt at anvende sådanne midler til den foreliggende opgave. Prædesinfektion af brugte instrumenter kan med fordel udføres med varme i desinficerende opvaskemaskine eller i mikrobølgeovn. Den desinficerende opvaskemaskine giver en god og rationel arbejdsgang i større klinikenheder mens mikrobølgeovnen er velegnet til desinfektion af små portioner instrumenter (20). Klinikrengøringen bør foretages med friskfremstillet sæbevand, uden brug af kemiske desinfektionsmidler, og overfladedesinfektionen mellem hvert patientbesøg kan erstattes med grundig afvaskning med friskfremstillet sæbevand (21). Desinfektion med kemiske midler kræves kun i forbindelse med rensning af sugesystemer og ved optørring af blodspild. Her bør midler baseret på hypoklorit foretrækkes frem for andre typer kemiske midler. Håndtering af brugte instrumenter og affald Ved håndtering af brugte instrumenter og affald fra behandlinger skal man både tage hensyn til smitterisiko (stikuheld med brugte kanyler, cultere, rodfile, etc.) og risiko ved kontakt med uafbundne materialerester (Fig. 6). Problemerne omkring stikkende og skærende engangsinstrumenter løses bedst ved at anbringe en affaldsbeholder til disse ting (kategori:»specielt sygehusaffald«) ved behandlingsenheden, så de kan anbringes direkte heri. Oprydning bør i øvrigt foregå under anvendelse af tykke arbejdshand- 242\n8 Smitterisiko i øvrigt Spørgsmålet skal her kun omtales kort. Der henvises til uddybende beskrivelser (5, 7, 8). Vigtigste forebyggelse af smitte og af skade på fosteret er et højt niveau af hygiejne. Det gælder fx smitte af de blodoverførte sygdomme hiv/aids og hepatitis B. I visse situationer kan vaccination mod hepatitis B komme på tale (22). Uvaccinerede gravide og ammende bør dog kun vaccineres ved risiko for smitte efter fx en stik- eller skæreulykke (23), og aldrig uden forudgående kontakt til Statens Seruminstitut. Mht. hiv/aids henvises til pjece fra Sundhedsstyrelsen (24). Generelt anses gravide tandklinikansatte ikke at udgøre en risikogruppe i forhold til sygdomsfremkaldende mikroorganismer. Fig. 6. Sortering af brugte instrumenter inden desinfektion og rengøring. Af hensyn til smittefaren anvendes pincet og tykke handsker. Det er gruppens opfattelse at gravide kan udføre disse opgaver, og at gravide klinikansatte ikke udgør en speciel risikogruppe i forhold til påvirkninger fra sygdomsfremkaldende mikroorganismer. Fig. 6. Used instruments are sorted before disinfection and cleaning. Thick protective gloves and tweezers are used to avoid infection. Pregnant employees are not considered to constitute a special risk group in relation to pathogenic microorganisms. sker som kan yde rimelig beskyttelse mod fysiske påvirkninger og materialepåvirkninger. Opsamling af amalgamaffald er omtalt ovenfor. Konklusion Gravide kan generelt håndtere affald hvis de arbejdshygiejniske forhold er i orden. Undtagelsen er kontakt med uafhærdede materialer indeholdende fosterskadende stoffer, eller tilstedeværelse af en konkret mistanke om smitte med mikroorganismer der kan skade fosteret (se nedenfor). Røntgenarbejde og fremkaldelse af røntgenfilm Røntgenstrålernes reproduktionsskadende effekt har længe været kendt. Statens Institut for Strålehygiejne (SIS) under Sundhedsstyrelsen har udarbejdet krav vedr. installation af røntgenanlæg og arbejdsprocedurer (25). Følges kravene, opnås en høj grad af sikkerhed. De vigtigste er følgende: * Røntgenanlæg (apparat samt afskærmning mv.) og ændringer af samme skal anmeldes til Sundhedsstyrelsen mhp. godkendelse. Sundhedsstyrelsen besigtiger anlæggene med højst 10 års mellemrum og ved ejerskifte. * Den ansvarlige leder skal instruere de ansatte i sikkerhedsregler og arbejdsprocedurer. Han eller hun skal sørge for at anlægget checkes hvert år. * Den person der eksponerer filmen skal om muligt udnytte afskærmningsbarriere. Hvis effektiv afskærmning ikke findes skal afstanden fra direkte stråling være mindst 2 m. * Efter fotograferinger skal strømmen til apparatet afbrydes eller tubus drejes således at stråling ikke ved et uheld kan ramme personer. En bekendtgørelse fra 1986 (26) fastsætter at strålingsdosis til fosteret fra det tidspunkt hvor meddelelse om graviditet er givet, skal sænkes så meget som muligt. Samtidigt fastsættes en dosisgrænse på 10 msv for fosteret. Grænsen vil normalt ikke blive overskredet hvis moderens udsættelse ligger under 30 % af den alment gældende dosisgrænse som er 50 msv for hele kroppen i løbet af et år. Den Internationale Kommission for Strålebeskyttelse (ICRP) har anbefalet at dosisgrænserne sænkes. For fosteret foreslås en dosisgrænse på 1 msv gældende fra det tidspunkt hvor meddelelse om graviditet gives og til fødsel (brev af 27. september 1995 fra M. Øhlenschlæger, SIS). I SIS anses det for usandsynligt at selv den foreslåede lave grænse overskrides ved forskriftsmæssigt arbejde ved sædvanlige dentale røntgenanlæg (personlig meddelelse fra O. Hjardemaal, SIS). FAGLIGE ARTIKLER 243\n9 Graviditet og arbejdsmiljø Konklusion Det er gruppens vurdering at gravide kan foretage røntgenoptagelser når der er fuld sikkerhed for at røntgenanlæg og arbejdsprocedurer er i overensstemmelse med gældende regler. For at minimere udsættelsen for ioniserende stråling anbefales endvidere at den gravide (og personalet i øvrigt) får mulighed for at stå bag ved en afskærmning under optagelsen. Fremkaldning af røntgenfilm Fremkaldervæske indeholder hydrokinon der er vist reproduktionsskadende i dyreforsøg når det bliver givet direkte i organismen ved relativt høje koncentrationer. Det vides ikke om optagelse af hydrokinon ved hudkontakt giver samme effekt, men det vides at hydrokinon let optages gennem huden. Hydrokinon bør derfor mistænkes for at kunne give reproduktionsskader hos mennesker, også ved hudkontakt (10). Fremkaldning af røntgenfilm i boks uden kontakt med hydrokinonopløsningen anses ikke for at udgøre et problem for gravide (8). Konklusion Gruppens anbefaling er at gravide friholdes for håndtering af fremkalderkoncentrater og for rengøring af fremkaldebokse. Gravide kan foretage fremkaldning; men kan risiko for kontakt med fremkaldervæsken ikke udelukkes (og det gælder især ved håndfremkaldelse) skal anvendes engangsbeskyttelseshandsker der giver en kortvarig beskyttelse. Henholdende behandling af cariesangreb hos vanskelige patienter Percy-Howes metode Metoden blev tidligere anvendt som en henholdende behandlingsform hos vanskelige børn med stort behandlingsbehov (27). Med den forbedrede cariessituation i de seneste årtier blev metoden efterhånden uaktuel i Danmark. I de seneste år er den imidlertid taget i brug igen i forbindelse med behandling af flygtninge og indvandrere. Metoden er følgende: En væske bestående af sølvnitrat og ammoniak påsmøres cariesområdet hvorefter krystallinsk hydrokinon tilføres. Til forskel fra de fleste andre procedurer på klinikken kan denne næppe gennemføres uden at behandleren kommer i direkte hudkontakt med ren hydrokinon, og engangshandsker giver her ikke tilstrækkelig beskyttelse. Konklusion Gruppen anbefaler at Percy-Howes metode ikke anvendes af eller udføres på gravide. Metoden er arbejdsmiljømæssigt set uacceptabel. Der bør gøres en indsats for at substituere det anvendte hydrokinon, eller for at skifte til en anden behandlingsmetode. Andre påvirkninger i klinikarbejdet Ovenstående gennemgang omfatter kun en mindre del af de kemiske stoffer som indgår i arbejdet på en tandklinik. Som nævnt vil det ofte være nødvendigt at skaffe sig yderligere viden om anvendte produkter og deres påvirkning af fosteret. Et antal dentalstoffer er nyligt vurderet på Arbejdsmiljøinstituttet (19). Selvom de kemiske påvirkninger spiller en dominerende rolle, er de ikke de eneste der har betydning for vurderingen af den gravides arbejde på tandklinik. Her skal især omtales tunge løft samt stående og gående arbejde. Tunge løft Disse kan medføre øget risiko for fødsel før tiden. Løftes byrder under kg i en hensigtsmæssig arbejdsstilling er ingen risiko påvist. Efter syvende måned må den angivne grænse sænkes til 5-6 kg (8). I klinikken bør gravide for en sikkerheds skyld ikke løfte genstande, der er tungere end her angivet. Stående og gående arbejde Der er mistanke om at stående og gående arbejde gennem det meste af arbejdsdagen kan medføre for tidlig fødsel eller fosterdød (8). Det er derfor vigtigt at den gravide får mulighed for at veksle mellem stående og gående arbejde. I Arbejdstilsynets nye anvisning vedr. gravides arbejde (3) er vejledningen at gravide i løbet af en normal arbejdsdag skal have mulighed for at sidde ned i tre perioder a ca. 30 min.s længde. I de sidste måneder af graviditeten anbefales egentlige hvilepauser på hvileplads. Arbejde ved skærmterminal Dette arbejde har været mistænkt for at være fosterskadende. Nye undersøgelser, bl.a. danske (28), har ikke bekræftet denne mistanke. Gravide kan udføre arbejde ved skærmterminal og kan med fordel omplaceres hertil fra andre arbejdsopgaver der kan medføre risiko for fosteret. Afslutning og konklusion Ved risikovurdering af kemiske stoffer og arbejdsprocedurer i tandklinikken mht. mulig fosterskadende effekt er identificeret nogle væsentlige problemområder: brug af lattergas, kviksølv/amalgam, rodbehandlingsmaterialer (kloroform, kresol og klorfenol), aftryksmaterialer (organiske opløsningsmidler i adhæsiv, tinorganiske forbindelser), protesematerialer (methylmethacrylat) og desinfektionsmidler (klorkresol og -fenol). For enkelte stoffer har det ikke været muligt at pege på arbejdshygiejniske foranstaltninger der kan skabe fuld sik- 244\n10 kerhed for at skadelig påvirkning af fosteret undgås. Vigtigst blandt disse er lattergas, methylmethacrylat og kloroform. Vurderingerne peger samtidig på hvor der især skal sættes ind for at opnå yderligere forbedringer af den gravides (og de øvrige ansattes) arbejdsmiljø: * Producenters og leverandørers dokumentation og information vedr. indholdsstoffer i dentalprodukter bør forbedres væsentligt og bør generelt også omfatte oplysninger om evt. risici for fosteret samt nødvendige forholdsregler for gravide. * Et mere effektivt udsugningsudstyr for lattergas ved tandlægestolen bør udvikles. * Styrket forskning og udvikling mht. substitution af farlige dentale stoffer og produkter med mindre farlige. Der er især behov for erstatninger for lattergas, kviksølv/amalgam og methylmethacrylat. På den enkelte klinik kan den gravides arbejdsmiljø især forbedres ved indsats på følgende områder: * Mekanisk rumventilation, punktudsug ved tandlægestolen og ved arbejdsprocesser i klinik- og teknikrum. * Sanering af produktsortimentet så det kun omfatter det nødvendige udvalg af de mindst muligt farlige produkter. Det kan anbefales at man i første række skiller sig af med kloroform, desinfektionsmidler med klorkresoler og -fenoler samt med aftryksmaterialer indeholdende tinorganiske forbindelser. En sådan indsats gennemføres bedst når både ledelse og ansatte er inddraget. Hvis en sikkerhedsorganisation findes, er denne en naturlig ramme for arbejdet. Målsætningen kan med fordel formuleres som etablering af en gravidpolitik for den pågældende klinik. Gravidpolitikken fastlægger konkret, og helst skriftligt, hvilke arbejdsopgaver en gravid kan sættes til og hvilke hun bør fritages for. Det betyder øget tryghed og bedre arbejdsplanlægning når disse spørgsmål ikke først skal søges afklaret efter indtruffet graviditet. En gravidpolitik kan samtidigt formulere mål for det planmæssige løft af arbejdsmiljøet til det niveau hvor alle (gravide som ikke-gravide) kan udføre stort set alle arbejdsopgaver på klinikken. English summary Pregnancy and work environment at dental surgeries Some of the physical, chemical and biological factors present in the work environment of the dental clinic are suspected of being harmful to the offspring of pregnant employees. For some of the relevant factors a risk assessment has been composed based on present knowledge about the effect on embryonal or foetal development, and the expected level of exposure in the dental clinic. A risk of harm to offspring was found to be related primarily to chemical exposures like nitrous oxide, mercury/amalgam, chloroform, organic solvents including methyl methacrylate, cresol, chlorocresols and chlorophenols (disinfection agents) and tinorganic compounds (catalysts for certain silicone impression compounds). The present level of hygienic measures was found to be insufficient to ensure full protection of offspring during administration of nitrous oxide, or when handling the following organic solvents: methyl methacrylate and chloroform. Thus, pregnant women should not be engaged in these activities. Recommendations concerning process ventilation and the use of protective gloves are made for other potentially hazardous materials. It is stressed that the general results concluded in this article should always be modified according to the special conditions (like ventilation, work procedures, protectional measures etc.) in the dental clinic under investigation. FOTO: AV-CENTRALEN, ODONTOLOGISK INSTITUT, AARHUS UNIVERSITET. Litteratur 1. Lov om dagpenge ved sygdom eller fødsel nr. 852 af 20. december Arbejdsministeriet. Bekendtgørelse om arbejdets udførelse nr. 867 af 13. oktober Arbejdstilsynet. Anvisning om gravide og ammendes arbejdsmiljø nr af oktober Arbejds- og miljømedicinsk afd. i Skive. Notat vedrørende klinikassistenters udsættelse for lattergas, Arbejdsmiljøfonden og BSR 11. Arbejdsmiljø på tandklinikker. 2. udg Arbejdsmiljøfonden. Ventilation på tandklinikker. Branchevejledning fra BSR Sikkerhedsmappe. København: Tandlægernes Nye Landsforening, 1992, samt Miljøkrav i Tandplejen. København: Dansk Tandlægeforening, Arbejdstilsynet. Arbejdsmiljø og sunde børn. Baggrund og dokumentation for Arbejdstilsynets indsats Arbejdstilsynet. Arbejdsmiljø og sunde børn. Tandteknikere/ dentallaboratorier, laboratorier og gartnerier Arbejdstilsynet. Reproduktionsskadende kemiske stoffer i arbejdsmiljøet. AMI-rapport Nr. 35/ Schardein JL. Chemically induced birth defects. 2nd ed. New York: Marcel Dekker, Databasen»RTECS«(Registry of Toxic Effects of Chemical Substances). Cincinnati: National Institute of Occupational Safety and Health (opdateres løbende). 13. Upubliceret meddelelse. København: Tandlægernes Nye Landsforening, Levnedsmiddelstyrelsen. Fosterskader og kemiske stoffer redegørelse fra en arbejdsgruppe. 1986: Arbejdsministeriet. Bekendtgørelse om faste arbejdssteders indretning nr af 16. december FAGLIGE ARTIKLER 245\n11 Graviditet og arbejdsmiljø 16. Kragstrup J, Hansen JC, Møller-Madsen B. Kviksølv i blod hos tandlæger undersøgt på Årskursus Tandlægebladet 1987; 91: Arbejdstilsynet. Bekendtgørelse om foranstaltninger til forebyggelse af kræftrisikoen ved arbejde med stoffer og materialer mv. nr. 300 af 12. maj Arbejdstilsynet. Anvisning om grænseværdier for stoffer og materialer nr , Arbejdsmiljøinstituttet. Vurdering af indholdsstoffer i dentalmaterialer for reproduktionsskadende effekt. Brev af 11. maj 1995 fra Ulla Hass til Arbejdstilsynets Kreds Viborg Amt. 20. Anonymus. Instrumentdesinfektion i mikrobølgeovn. Tandlægernes Tandllægebladet Tidsskrift 1996; 11: Forskrifter for klinisk hygiejne. 3. udg. Århus: Tandlægeskolen og Skolen for Klinikassistenter og Tandplejere, Arbejdstilsynet. Cirkulæreskrivelse om vaccination mv. nr Sundhedsstyrelsen. Vejledning om hepatitis Sundhedsstyrelsen. AIDS. Forholdsregeler mod HIV-smitte i tandplejen Sundhedsstyrelsen. Bekendtgørelse om dentalrøntgenanlæg til intraorale optagelser med spændinger til og med 70 kv nr. 493 af 8. september 1977 med ændringer (bekendtgørelse nr. 36 af 25. januar 1993). 26. Sundhedsstyrelsen. Bekendtgørelse om dosisgrænser for ioniserende stråling nr. 838 af 10. december Nielsen LA, Ravn JJ. Behandling med sølvnitrat i småbørnstandplejen. 1981; 85: Brandt L. Reproduktion blandt kvindelige ansatte inden for handel og kontor i Danmark. (Ph.d.-afhandl.). Aarhus Universitet, En mere omfattende litteraturliste kan fås ved henvendelse til forfatterne. Forfattere Anders Bjerre Mikkelsen, toksikolog, civilingeniør, ph.d. Arbejds- og miljømedicinsk afdeling, Skive Sygehus, 7800 Skive Erling Østergaard, sikkerhedsleder Odontologisk Institut, Det Sundhedsvidenskabelige Fakultet, Aarhus Universitet, Vennelyst Boulevard, 8000 Århus C Bodil M. Jakobsen, cand.scient. ph.d. Dansk Toksikologi Center, Agern Alle 15, 2970 Hørsholm Bodil Bach, arbejdslæge Direktoratet for Arbejdstilsynet, Landskronagade 33, 2100 København Ø Lene Birk Laursen, tilsynsførende, ingeniør Arbejdstilsynet Kreds Viborg Amt, Søndergade 16 A, 7800 Skive Henning Leedgaard, tilsynsførende, cand.pharm. Arbejdstilsynet Kreds Viborg Amt, Søndergade 16 A, 7800 Skive Inger Schaumburg, adm. overlæge, ph.d. Arbejds- og miljømedicinsk afdeling, Skive Sygehus, 7800 Skive 246


Denne salat er en krydsning mellem den italienske tunsalat og den franske salade nicoise, som begge byder på sorte oliven og tun. Her blandes de\nKornly med hybenrosegele\nDen faste og milde Kornly er et resultat af ostemesteren Gert fra Tistrup Mejeris ihærdige søgen i gamle kilder. Her har han fundet en opbevaringsmetode,\nSmør, sødme og fløde kendetegner den håndlavede rødkitost, Rød løber, fra Gjesing Mejeri. Osten rummer toner af mark, stald og blomst, hvilket bliver fint understreget\nKartofler med bid\nLet og smagsfyldt kartoffelanretning med grønne hvidløg og syltet citron med mandel. Opskrift til 4 pers. 24 små nye kartofler 4 grønne hvidløg* 2 dl\nBrug kvaset fra produktionen af rabarbersiruppen med gran til at lave den skønneste, aromatiske syrligt-søde marmelade, som passer perfekt sammen med et stykke tør, salt\nVagtelæg med krydret rosmarinsalt\nSmå delikate og dekorative bidder af bløde og milde vagtelæg dyppet i krydret rosmarinsalt. Ideelle som en velkomstsnack med et godt glas hvidvin eller som


Sony Ericsson Z770i (Produkttest) | Mobilsiden.dk\nMobilsiden.dk / Anmeldelser / Sony Ericsson Z770i (Produkttest)\nSony Ericsson Z770i (Produkttest)\nKarina Thomsen, Mobilsiden.dk Kilde: Mobilsiden.dk 11. jun 2008 Kl. 10:00\nFed sammenklappelig 3G mobil med lille udvendig skærm og Turbo 3G.\nSony Ericsson Z770i er en klaptelefon, der i formen er forholdsvis firkantet, men med rundede kanter. Materialet er i lækkert børstet stål, og man føler virkelig, der er kælet for materialet, hvilket også gør, at den ligger super godt i hånden.\nZ770i kommer i de tre farver vogue red, graphite black og exquisite gold. Førstnævnte blev testet af Mobilsiden.dk\nMobilen har en udvendig skærm, hvorpå der bl.a. vises, hvem der ringer, og hvem man modtager SMS'er fra. Derudover kan man også se klokken i det udvendige display, samt hvor meget batteri der er tilbage. Den udvendige skærm kan desuden fungere som et lille spejl, så man kan tjekke, om der lige sidder et lille stykke birkes tilbage efter morgenens rundstykker.\nDen indvendige side af mobilen er holdt i en mørkere grå farve, som matcher super til den udvendige farve. På den udvendige højre side af mobilen er der dedikerede volumentaster, hvormed lyden ved indkommende opkald (eller musikken) kan justeres.\nDen indvendige skærm er på hele 2,2 tommer, og skærmen viser utroligt tydelige og skarpe billeder eller tal.\nDet er utrolig let at navigere i menuen, og opbygningen er meget let overskuelig. Intet er længere væk i menuen, end at det hurtigt kan hentes frem. Tasterne er meget lette at finde ud af, og sms-skrivningen går særdeles stærkt.\nZ770i er en dejlig klaptelefon, som har en intern hukommelse på 32 MB med mulighed for udvidelse via M2 kort, og den har desuden bluetooth.\nMobilen har et kamera på 2 megapixels med 2,5 digitalt zoom. Den tager nogle gode skarpe billeder, som kommer til bedst udtryk på mobilskærmen. Desuden kan man også filme med mobilen, hvilket jeg har gjort stor brug af. Lyden var overraskende god, om end billedet ikke var helt i top.\nSony Ericsson 770i er ingen smartphone, men alligevel har den et ret hurtigt internet, idet den har Turbo 3G. Via dette kan du hurtigt tjekke din email, hvis du er på farten. Du kan desuden få adgang til web, email, (Hotmail, Yahoo etc). direkte på mobilen. Sidst men ikke mindst har Z770i FM-radio, så du kan høre lidt musik, når du er på vej til arbejde, universitetet eller lignende.\nNår alt kommer til stykket, er Z770i en ganske okay mobil med en del funktioner. Den har et flot måske lidt maskulint udseende, og er lavet i lækre materialer.\nEr man på jagt efter en mobil fra Sony Ericsson, som udgør disse karakteristika, er Z770i mobilen, man skal have.\nSony Ericsson Z770i - billigste pris fra -kr.


Efterår i Tyskland by bog.nu - issuu\nEFTERÅR I TYSKLAND Oversat fra svensk af Ebbe Rossander\nEfterår i Tyskland Oversat fra svensk af Ebbe Rossander efter Tysk Höst 1947 © Stig Dagerman, Norstedts, Stockholm 2012 © denne udgave, People’sPress, København Omslag: Harvey Macauley, Imperiet ISBN: 978-87-7137-089-8 1. udgave, 1. oplag Printed in EU, 2012 Forsidebillede: Herbert Donath, Bundesarchiv; billedet er taget i Berlin-Neukölln i 1946 Bagsidebillede: Annemarie Dagerman, privateje Kopiering af denne bog er kun tilladt i overensstemmelse med overenskomst mellem Undervis‑ningsministeriet og Copy-Dan. Enhver anden udnyttelse uden forlagets skriftlige samtykke er forbudt ifølge gældende lov om ophavsret. Undtaget herfra er korte uddrag til brug i anmeldelser. People’sPress Vester Farimagsgade 41 1606 København V www.artpeople.dk\nEfterår i Tyskland 9 Ruiner 27 Bombet kirkegård 37 Den fattiges lagkage 47 Kunsten at synke 57 De uvelkomne 67 Rivalerne 79 Den tabte generation 87 Retfærdighedens gang 97 Kold dag i München 111 Gennem de hængtes skov 123 Retur Hamburg 133 Litteratur og lidelse 145 Kommentarer 159 5\nI efteråret 1946 faldt bladene for tredje gang efter Churchills berømte tale om et forestående løvfald. Det var et trist efterår med regn og kulde, hungersnød i Ruhrdistriktet og udbredt sult i resten af det tidligere Tredje Rige. Hele efteråret ankom der tog fyldt med flygtninge til de besatte områder i vest. Pjaltede, sultne og uvelkomne mennesker trængtes i mørke, stinkende banegårdsbunkere eller i de høje, vinduesløse kæmpebunkere, der ligner firkantede gasbeholdere og hæver sig som vældige monumenter over nederlaget i de sammenstyrtede tyske byer. Disse mennesker, som ved første øjeblik virkede betydningsløse, gav trods deres tavshed og passive underkastelse dette tyske efterår et præg af mørk bitterhed. De fik betydning, netop fordi de blev ved og ved med at komme og i kraft af deres 9\nantal. De blev betydningsfulde, måske ikke på trods af deres tavshed, men på grund af den, for intet, der kan udtrykkes, kan synes så ladet med trusler som det, der ikke siges. Deres tilstedeværelse var både forhadt og velkommen, forhadt, fordi de ankomne ikke havde noget andet med sig end deres sult og tørst, og velkommen, fordi den bestyrkede mistanker, man gerne ville nære, en mistro, man gerne ville huse, en mistillid, man gerne ville være besat af. Hvem af de, som selv oplevede dette efterår i Tyskland, kan i øvrigt hævde, at denne mistro ikke var berettiget, eller at denne mistillid var umotiveret? Man kan med nogen ret hævde, at den uophørlige flygtningestrøm, som oversvømmede det tyske lavland fra området omkring Rhinens nedre løb og Elben til de forblæste højder omkring München, var en af de vigtigste indenrigspolitiske begivenheder i dette land uden indenrigspolitik. En anden indenrigspolitisk begivenhed af nogenlunde samme betydning var regnvandet, som stod to fod højt i Ruhrdistriktets beboede kældre. (Man vågner, hvis man overhovedet har sovet, frysende i en seng uden tæpper og går i koldt vand til anklerne hen til kakkelovnen og forsøger at tænde op med nogle våde grene fra et bombet træ. Et sted i vandet bagved hoster børn voksent og tuberkuløst. Hvis 10\ndet så småt lykkes at få ild i kakkelovnen, som man med fare for sit liv har reddet ud af en sammenstyrtende ruin, og hvis ejer i flere år har ligget begravet under den, slår røgen ud i kælderen, og de hostende hoster endnu mere. På kakkelovnen står en gryde med vand – vand er der nok af – og man bøjer sig ned over vandet på gulvet for at samle nogle kartofler, der ligger på kældergulvets usynlige bund. Den, der står med fødderne i det kolde vand, lægger disse kartofler i gryden og venter på, at de efter nogen tid bliver spiselige, selv om de var frosne, da han fik fat i dem.) Læger, som fortæller udenlandske reportere om disse familiers madvaner, siger, at det, de koger i disse gryder, er ubeskriveligt. Faktisk er det ikke ubeskriveligt, lige så lidt som deres måde at holde sig i live på er ubeskrivelig. Det navnløse kød, som de på en eller anden måde er kommet i besiddelse af, eller de snavsede grøntsager, som de har fundet Gud ved hvor, er ikke ubeskrivelige, de er dybt uappetitlige, men det uappetitlige er ikke ubeskriveligt, blot uappetitligt. På samme måde kan man imødegå indvendingen om, at de lidelser, som børnene i disse kælderbassiner må stå igennem, er ubeskrivelige. Hvis man vil, lader de sig udmærket beskrive, de lader sig beskrive på den enkle 11\nmåde, at den, som står i vandet ved kakkelovnen, forlader den et øjeblik, går hen til sengen med de tre hostende børn og beordrer dem til straks at gå i skole. Det er tilrøget, koldt og sultent i denne kælder, og børnene, som sover fuldt påklædt, går gennem vandet, der næsten når til kanten af de slidte støvlers skafter, gennem den mørke kældergang, hvor folk ligger og sover, op ad den mørke trappe, hvor folk ligger og sover, og ud i det våde tyske efterår på gaden. Der er to timer, til skolen starter, og lærerne fortæller de udenlandske besøgende om forældrenes ubarmhjertighed, når de smider deres børn ud på gaden. Men man kan diskutere med disse lærere, hvad barmhjertighed i dette tilfælde skulle betyde. I den nazistiske talemåde hed det, at bøddelens barmhjertighed lå i det hurtige, eller var det det sikre, hug. Disse forældres barmhjertighed ligger i at sende børnene fra vandet inden døre til regnen uden døre, fra den råkolde kælderfugt til gadens gråvejr. Naturligvis går de ikke hen til skolen, dels fordi skolen ikke er åben, dels fordi det at »gå hen til skolen« blot var en eufemisme af den slags, som nød skaber en masse af hos dem, der taler de nødlidendes sprog. De går ud for at stjæle eller forsøger at komme noget spiseligt i hænde med tyvens teknik eller en mere uskyldig, hvis en sådan findes. Man kunne beskrive disse 12\ntre børns »ubeskrivelige« morgenvanding frem til det tidspunkt, hvor skolen faktisk starter, og siden give en række »ubeskrivelige« billeder af deres forehavende på skolebænken, hvor griffeltavlerne er sømmet for vinduerne for at holde kulden ude, men hvor disse samtidig lukker lyset ude, så man må have en lampe tændt hele dagen, en lampe med et så svagt lys, at det kun med største vanskelighed er muligt at læse den tekst, man skal skrive af; hvordan udsigten fra skolegården er af en sådan beskaffenhed, at den på tre sider er omkranset af cirka tre meter høje ruindynger af internationalt tilsnit, og at disse ruindynger samtidig fungerer som skoletoiletter. Samtidig ville det også være på sin plads at beskrive de »ubeskrivelige« ting, som de, der blev hjemme i vandet, udfylder deres dag med, eller de »ubeskrivelige« følelser, der fylder moderen til tre sultne børn, når de spørger hende, hvorfor hun ikke sminker sig som tante Schulze, så hun kan få chokolade og konserves og cigaretter af en allieret soldat. Og ærligheden og det moralske forfald i denne oversvømmede kælder er så »ubeskriveligt«, at denne mor svarer, at selv ikke en befrielseshærs soldater er så barmhjertige, at de lader sig nøje med en snavset, udslidt og hurtigt ældende krop, når byen er fuld af yngre, stærkere og renere kroppe.) 13\nDer er ingen tvivl om, at denne efterårsagtige kælder var en indenrigspolitisk begivenhed af største vigtighed. En anden var græsset, buskene og mosset, som grønnedes på ruindynger i f.eks. Düsseldorf og Hamburg (det er tredje år i træk, hr. Schumann passerer forbi nabokvarterets ruiner på vej til sit arbejde i banken, og han diskuterer hver dag med sin kone og sine kolleger, om det grønne skal betragtes som et fremskridt eller et tilbageskridt). De hvide ansigter hos folk, som på fjerde år bor i en bunker og så slående minder om fisk, når de kommer op i dagslyset for at snappe efter vejret, og de opsigtsvækkende røde ansigter hos visse piger, som et par gange om måneden begunstiges med chokoladekager, en pakke Chesterfield, fyldepenne eller håndsæbe, var to andre, meget iøjnefaldende forhold, der satte deres præg på dette efterår i Tyskland, ligesom de, om end i noget mindre omfang, eftersom situationen på grund af de uophørligt ankommende østflygtninge stadigt forværredes, givetvis også var betegnende for den forudgående tyske vinter, foråret og sommeren. Det er naturligvis altid trist med opremsninger, især når det er triste ting, man remser op, men i særlige tilfælde kan det være nødvendigt at gøre det. Hvis man vover en kommentar til de stemninger af bitterhed 14\nmod de allierede, blandet med selvforagt, af apati, af en generel tilbøjelighed til at drage sammenligninger, der ikke faldt ud til det nærværendes fordel, som uden tvivl kom den besøgende i møde i dette triste efterår, er det nødvendigt at have en hel række konkrete tildragelser og fysiske forhold i erindring. Det er vigtigt at huske på, at udtalelser, der udtrykte utilfredshed med og endog mistro til de sejrende demokratiers gode vilje, ikke kom ud af den blå luft eller fra en teaterscene med et ideologisk repertoire, men fra absolut håndgribelige kældre i Essen, Hamburg og Frankfurt am Main. Til efterårsbilledet af familien i den oversvømmede kælder hører nemlig også en journalist, som forsigtigt balancerende på udlagte planker interviewer familiemedlemmerne om deres syn på det nystiftede tyske demokrati og spørger til deres forhåbninger og illusioner – og frem for alt: spørger, om denne familie havde det bedre under Hitler. Det svar, som den besøgende får, gør, at han med en blanding af vrede, væmmelse og foragt hurtigt trækker sig baglæns ud af det ildelugtene rum, sætter sig ind i sin lejede engelske bil eller amerikanske jeep for en halv time senere over en drink eller et godt glas rigtig tysk øl i baren på pressehotellet at forfatte nogle betragtninger over emnet »Nazismen lever i Tyskland«. 15\nDen opfattelse af den åndelige tilstand i dette det tredje efterårs Tyskland, som denne journalist og mange andre journalister eller udenlandske besøgende i det hele taget videresendte til verden og dermed bidrog til at gøre til denne verdens ejendom, var naturligvis sand på sin egen måde. Man spurgte kældertyskere, om de havde det bedre under Hitler, og disse tyskere svarede: ja. Man spørger en druknende mand, om han havde det bedre, da han stod oppe på kajen, og den druknende svarer: ja. Man spørger én, som sulter med kun to skiver brød om dagen, om han havde det bedre, da han sultede med fem, og får uden tvivl samme svar. Enhver analyse af det tyske folks ideologiske standpunkt i dette vanskelige efterår, hvis gyldighed naturligvis også bør fremdateres til at gælde nu, i og med at de skabte former for nød og elendighed, der kendetegnede det, stadig er aktuelle, bliver grundlæggende forkert, hvis den ikke samtidig evner at tegne et tilstrækkeligt klart billede af det miljø, af den levevis, som de mennesker, man analyserer, er blevet anbragt under. En anerkendt fransk journalist bad mig i bedste mening og i objektivitetens interesse om at læse tyske aviser i stedet for at kigge på tyske boliger eller snuse til tyske gryder. Er det ikke noget af den indstilling, der præger en stor del af verdensopinionen, og som fik den jødiske bogfor16\nlægger hr. Gollancz i London til efter sin tysklandsrejse i efteråret 1946 at se »Vesterlandets værdier i fare«, værdier, der bygger på respekt for individet, selv om dette individ har mistet vores sympati og medlidenhed, det vil sige evnen til at reagere på lidelsen, om den så er uforskyldt eller forskyldt. Man hører stemmerne, som siger, at det var bedre før, men man isolerer dem fra den tilstand, stemmernes ejere befinder sig i, og lytter til dem på samme måde, som man lytter til en stemme i æteren. Man kalder det objektivitet, fordi man savner fantasi nok til at forestille sig denne tilstand, ja, man ville af moralske anstændighedsgrunde tilbagevise en sådan fantasi, fordi den appellerede til urimelig medlidenhed. Man analyserer; grundlæggende er det afpresning at analysere den sultendes politiske indstilling uden samtidig at analysere sulten. Om det forgangnes grusomheder, begået af tyskere i og uden for Tyskland, kan der givetvis ikke herske mere end én mening, eftersom der om grusomhed i det hele taget, på hvilken måde og af hvem den end begås, ikke kan herske mere end én mening. En anden sag er, om det nu er rigtigt, ja, om det ikke i virkeligheden er grusomt at betragte de tyske lidelser, som blandt andet beskrives i denne bog, som retfærdige, fordi de 17\nuden tvivl er følger af en mislykket tysk erobringskrig. Allerede ud fra et juridisk synspunkt er en sådan indfaldsvinkel i høj grad fejlagtig, fordi den tyske nød er kollektiv, hvad de tyske grusomheder trods alt ikke var. Endvidere hører sulten og kulden ikke hjemme inden for den juridiske retfærdigheds rammer for straf, af samme grund som tortur og mishandling ikke gør det, og en moralsk dom, som dømmer de anklagede til en ikke menneskeværdig tilværelse, altså til en tilværelse, som sænker de dømtes menneskeværd i stedet for at højne det, hvilket jo bør være den jordiske retfærdigheds underforståede hensigt, har selv trukket tæppet væk under sin eksistensberettigelse. Selve skylds- og gengældelsesprincippet kunne om ikke andet få et skin af berettigelse, hvis de dømmende selv hyldede et princip modsat det, som førte til, at de fleste tyskere oplevede dette efterår som et koldt og regnfuldt ruinhelvede. Sådan er det jo ikke: Den kollektive anklage mod det tyske folk går grundlæggende på lydigheden in absurdum, lydighed selv i tilfælde, hvor ulydighed havde været det eneste menneskeligt rimelige. Men er det ikke i sidste ende den samme lydighed, der betegner individets indstilling til dets øvrighed i alle verdens stater? Ikke engang under me18\nget lempelige diktaturer kan det undgås, at borgerens lydighedspligt mod staten kolliderer med hans pligt til kærlighed til eller handling på hans næstes vegne (pantefogeden, som kaster en families møbler på gaden, officeren, som lader en underordnet dø i en kamp, som ikke angår ham). Når alt kommer til alt, er det jo den principielle erkendelse af tvang til lydighed, som er det væsentlige. Har man én gang givet denne indrømmelse, viser det sig snart, at den stat, der kræver lydighed, har midler til rådighed til at fremtvinge lydighed også i de mest modbydelige situationer. Lydigheden mod staten kan ikke gradbøjes. Journalisten, som trak sig baglæns ud af den oversvømmede kælder i Ruhr, er derfor, i og med at hans reaktion var betinget af bevidste moralske principper, en umoralsk person, en hykler. Selv anser han sig for at være realist, men ingen er mindre realist end han. Han har med egne ører hørt den sultende familie bekende, at den havde det bedre under Hitler. Når han har hørt mange andre familier i mange andre og måske mere komfortable kældre eller beboelser indrømme det samme, drager han den slutning, at det tyske folk i det store og hele er nazistisk inficeret. Her består hans manglende realisme i, at han betragter tyskerne som en fast sammensvejset helhed, der udstråler nazistisk 19\nkulde, og ikke som en mangfoldighed af sultende og frysende individer. Særligt oprørt bliver han over svaret på sine intrigante spørgsmål, fordi han anser det for at være de tyske kældermenneskers pligt at drage den politiske lære af kælderens fugt, af lungesygdommene, af manglen på mad, tøj og varme. Kernen i denne lære bør være, at Hitlers politik og deres egen medvirken til dens gennemførelse ledte dem i fordærv, det vil sige ned i denne oversvømmede kælder. Hvor sandt dette end måtte være, tyder selve problemstillingen dog på en mangel på realitetssans og en mangel på psykologisk indsigt hos den omtalte. Man krævede af dem, som ved denne tid gennemlevede dette efterår i Tyskland, at de skulle lære af deres egen ulykke. Man tænkte ikke over, at sult er en meget dårlig pædagog. Den, som virkelig er sulten, anklager ikke sig selv for sin sult, men dem, han mener at kunne forvente hjælp fra, selv hvis han er aldeles hjælpeløs. Sulten befordrer heller ikke en søgen efter årsagssammenhænge, den altid sultende orker ikke at finde nogen anden sammenhæng end den mest nærliggende, hvilket i dette tilfælde betyder, at han anklager dem, som har styrtet det regime, der tidligere varetog hans forsørgelse, for nu at varetage denne forsørgelse dårligere, end han var vant til. 20\nDette er naturligvis ikke en særlig moralsk tankegang, men sult har intet med moral at gøre. »Erst kommt das Fressen, dann die Moral …« Laser og pjalter* blev opført forskellige steder i Tyskland i efteråret og blev modtaget med begejstring, men det var en anden slags begejstring end tidligere: Det, som tidligere havde været bidende samfundskritik, et djævelsk skarpt formuleret åbent brev til den sociale ansvarlighed, var forvandlet til en lovsang for den sociale ansvarsløshed. Krigen er den samme dårlige pædagog. Forsøgte man at udfritte kældertyskeren om, hvad han havde lært af krigen, fik man desværre ikke at vide, at netop den havde lært ham at hade og foragte det regime, som havde startet den, simpelthen fordi permanent livsfare sjældent har mere end to ting at lære dig: at være bange og at dø. Den situation, som en besøgende i efteråret 1946 fandt det tyske folk hensat i, var kort sagt sådan, at det fremstod som en moralsk umulighed at drage nogen som helst slutninger af dets ideologiske indstilling. Sult er jo en form for utilregnelighed, ikke bare en fy* Musical fra 1928 med tekst af Bertolt Brecht og musik af Kurt Weill; herfra stammer citatet, o.a. 21\nsisk, men også psykisk tilstand, som levner meget lidt plads til store tanker. Dette betød, at man naturligvis fik mange ting at høre, som gjorde én ilde til mode, men som i den foreliggende situation alligevel ikke gav én ret til at fremsætte skråsikre prognoser. Personligt hørte jeg intet, der var mere frastødende end en bemærkning fra en bankdirektør fra Hamburg, som mente, at nordmændene trods alt burde være taknemmelige for den tyske besættelse, da den jo havde givet dem en hel del veje i fjeldene! Apati og kynisme (»… dann kommt die Moral«) var to ting, som også betegnede reaktionen på de to vigtigste politiske begivenheder: Nürnbergprocessen og de første frie valg. Folk i Hamburg stod i grå flokke foran de plakatsøjler, som fortalte, at dødsdommene var blevet eksekveret. Ingen mælede et ord. Man læste blot og gik derefter videre. Folk så ikke engang alvorlige ud, bare ligeglade. På en pigeskole i Wuppertal dukkede eleverne ganske vist op klædt i sort den 15. oktober, på en bro i Hannover havde nogen om natten malet ordene »Pfui Nürnberg« [Skam over Nürnberg, o.a.] med store hvide bogstaver, på en U-Bahnstation foran en plakatsøjle med billeder af et bombardement greb en mand mig i armen og hvæsede: »De, som har gjort det der, bliver aldrig nogensinde dømt.« Men det 22\nvar blot undtagelser, som yderligere understregede den tavse ligegyldighed. I det dødsens stille Berlin var der søndag den 20. oktober, de frie valgs fødselsdag, lige så dødt som på alle andre søndage. Man mærkede ikke så meget som et strejf af entusiasme eller glæde i de tavse vælgerskarer. Der var valg forskellige steder i Tyskland hele efteråret. Valgdeltagelsen var måske overraskende høj, men de politiske aktiviteter begrænsede sig til valghandlingen. Og situationen var sådan, at konklusioner om det endelige valgresultat måtte drages med den yderste forsigtighed. En socialdemokratisk sejr og et kommunistisk nederlag – to klare fakta, men langtfra så entydige, som de ville have været i et normalt fungerende samfund. Den socialdemokratiske valgpropaganda handlede i vid udstrækning om udenrigspolitiske problemer, det vil sige Rusland, den kommunistiske hovedsageligt om indenrigsproblemer, det vil sige brød. Fordi forholdene i kældrene var, som de var, vil det være forkert at sige, at valgresultatet tydede på noget demokratisk instinkt hos det tyske folk, men korrekt at sige, at rædslen tydeligvis var stærkere end sulten. Lige så fejlagtigt det er at drage nogen konklusioner om nazismens indtog hos tyskerne på baggrund af 23\nbitre ord kastet ud fra tyske kældre, lige så stor en fejltagelse er det at nævne ordet demokrati i forbindelse med det tyske efterårs valgresultat. Lever man på sultegrænsen, kæmper man ikke i første række for demokratiet, men for at fjerne sig så langt fra denne grænse som muligt. Spørgsmålet er helt enkelt, om ikke de frie valg kom på et alt for tidligt tidspunkt. Som opdragelse til demokrati var de i hvert fald ret meningsløse, fordi de blev modvirket af så mange betydningsfulde negative faktorer på det udenrigspolitiske plan: De tyske politikeres indskrænkede bevægelsesfrihed betød, at de frie valg af skeptikerne blev betragtet med mistro, som et taktisk kneb fra de allieredes side med det formål at lede utilfredsheden med forsyningspolitikken væk fra de allierede og over til de tyske myndigheder. En lynafleder og intet andet. Forudsætningerne for demokrati hed ikke frie valg, men en forbedret forsyningssituation, et liv med håb. Alt det, der gjorde denne tilværelse endnu mere håbløs: mindre rationer og som kontrast hertil de allierede soldaters velstand, de rodede demontager*, hvor beslaglagt materiel fik lov * Som et led i Morgenthau-planen for det besatte Tyskland efter krigsslutningen skulle den tyske sværindstri demonteres eller ødelægges; deraf navnet demontage for steder, hvor der før havde ligget tyske fabrikker, o.a. 24\nat ligge og ruste i efterårsregnen, at man gjorde fem tyske familier hjemløse for at huse én allieret familie, og frem for alt den måde man forsøgte at udrydde militarisme med et militærregime, forsøget på at fremme foragten for tyske uniformer i et land oversvømmet med allierede – alt dette bidrog også til at gøre jorden under demokratiet gold i stedet for gunstig, hvilket af indlysende grunde burde have været i alles interesse. Journalisten, som trak sig baglæns ud af den efterårsagtige kælder, burde kort sagt have været mere ydmyg, ydmyg over for lidelsen, hvor forskyldt den end var, for den forskyldte lidelse er lige så tung at bære som den uforskyldte, det føles på samme måde i maven, brystet og fødderne, og disse tre højst konkrete smerter bør ikke glemmes på grund af det fugtige pust af bitterhed, som slog ud fra et regnfuldt tysk efterkrigsefterår.\nAf Stig Dagerman. I efteråret 1946 sendte det svenske dagblad Expressen den 23-årige forfatter Stig Dagerman til Tyskland for at skrive repo...


Dansk dirty talk gratis pono film www escort sec thai massage randersvej århus escort denmark malou love escort fransk\nJeg elsker pik thai body to body massage\nDanskepornofilm søger sex nu mørke piger nøgenbillede\nThaicupid latex escort slik hende få mindre bryster sexyclub danish sexdebut\nGratis pornosider atlas biograf cabrio sex pirates porno deutsch intim massage amager gratis sex annoncer husmoder sex erotisk massage i odense\nDomina lizette nøgne piger com massage escort annoncer lingam massage one night stand uden tilmeld esbjerg\nThai massage kbh sexy oil massage massage escort kolding www side 6 dk live sex live sex live divya das kæreste eroguide thai massage\nFem søstre vejle leje escort nu american sex gigababes thai massage vester voldgade hvor meget kan man overføre på mobilepay bondage outdoor pornodarsteller bewerbung\nEsbjerg escort marie mille porn chat arab massage sex kolding thai istedgade fyr fyr chat massage og escort fyn pige søger bolleven\nSex ballerup thai massage frederikshavn nøj thai massage herning gratis pornofilm på nettet kondomet sprang erotisk massage i århus dansk gay porno stor strapon\nDato mig sex adult friend officielle body2body massage københavn gratis luder katja k video piger søger mænd private porno fodsex\nGyngende patter escorts in esbjerg annonceligth afrikanske piger bedst massage nøgen i hovedstadsområdet swingerklub sjælland sex odense\nSex shop jylland fremmed fisse rejse ledsagere oral med kondom nær ved aarhus kinky sex søde piger massage odder massagepiger århus\nD angleterre kagebord thai pige luder kolding ts latex gratis sex med kvinder trans escort danmark værelse ønskes til leje massage aalborg thai\nHvordan virker viagra massage lolland stumpebukser til kvinder luder køb behov erotik escort fyn dating sider gratis live chat porno\nRødovre centrum solcenter købe fisse manden på linjen porno iphone smuk sex sex med konen jeg vil have sex i aften citater\nLillesøster sex bordel vestsjælland thai massage with happy end hot milf sex mdesteder gratis zine tønder ringsted sex\nStor våd kusse danske piger søger sex danske mercedes porno sex uden gummi hamborg lufthavn parkering body to body jylland cuckold viseos keuschheitsgürtel mit schenkelbänder\nParadis street 11 ældre kvinder søger unge mænd ungpige porno massage i nordsjælland escort service københavn escort pige århus hvor lang tid efter menstruation kan man blive gravid kristen dating danmark\nEscort cph tøj til kvinder online par søger fyr de grå sider ugens rapport dansk moden porno hvor køber man taletidskort porntube ældre damer\nMassage gråsten free local chat strapon sex tdc taletidskort optankning gratis porno sider store ægte bryster frisk fisse teenage fisse\nProstitution juridiske smerter i anus gratis chat piger 503 734 2831 sexet anonym chat sexbutik aalborg plan kondomer bordeller i odense find bordel\nVojens piger com dybvad black woman escortguidr aabenraa escort swingerklub odense swingerklub randers naturlig fisse xxx com\nMidaldrende lesbiske voksen dating sites i viborg liderlig porno porno dansk gratis nordic rengøring svenske porno stjerner vakuumpumpe vagina erotika kinoebi\nSexnovller hamborg lufthavn parkering p8 sex treffen in koblenz bdsm katalog sauna club flensborg bryst galleri massagepiger kbh sex hillerød\nEscort piger kbh kvinder har sex med dyr den blå lagune vejleder ekstra ark eskort mindsteløn butiksassistent tamarind thai massage hed arab doggy stil tæt på odense\nLuder herning store tunge bryster bispebjerg kønssygdomme escort sydfyn den store pik sex i bilen store bryster escort gravid første gang\nErotiske noveller dk porno store kvinder 6siden sex i hjørring have grus prostituerede i københavn motel odense hedehusene fysioterapi\nEscort copenhagen anmeldelser thai massage tantra massage lyngby pige har sex med hund store flotte patter lingam massage blegdamsvej massage næstved massage 2 piger\nDenmark escort service thai escort dk sexfilm dansk bliv mandlig prostitueret thai massage haderslev thai massage ølstykke bondagen aussiebum badehose\nTandlæge i stettin massage vesterbro aalborg escort service aarhus afrodite frederiksberg private sex annoncer thai massage brøndby strand bolle venner helkropsmassage\nSkolepigesex escort massage fyn escort sønderjylland bøf og blow dag nøgne kvinder og mænd nøgne husmødre knep min kone shemales in copenhagen\nTop thai massage michala side 9 afrikanske piger german sex sex cam dk dansk webcam porn film paneler luder i silkeborg\nHaderup piger dansk pige får pik tyrkiet verdenskort denice k porno sex i dag første gang sex find bolleven sex music\nEscort girls in copenhagen escort service århus dansk massage sex escort nu anmeldelser ledsagere big ass man voksen på nett dating internet side i hørsholm\nFree chat watch sex and the city free escort ribe victoria sorø annoncer lys kbh escort sex med skolepiger danish mature porn\nBody to body massage århus kondomet sprang sperm på mig filippinske piger hård dansk porno hvad tænder mænd på i sengen sex ballerup fræk sex\nAbgebundene brüste nimm one have fun porno billeder escort til par kvinder søger mænd online hovedstadsområdet kneppe bagfra swing klub århus\nGigantiske bryster sexpiger dk thai massage herning søndergade lebara taletid saldo guide til analsex art gallery arken thai massage fasanvej thai massage skolegade hjørring\nGratis webcam piger langtidsparkering hamborg lufthavn club culture houze berlin geile string tangas, thai tantra københavn ungfisse. massage middelfart sex trekant Find sex online nøgne svenske kvinder piger søger mænd hår på missen, Sex meissen gute hd pornos.\nDansk fri porno neger porno\nRejsefælle søges sexy fisse Sie sucht sex augsburg formen der schamlippen\nBiseksuelle mænd sex massage randers hvad er en swingerklub vil du se min fisse Swinger klub kolding gammel estrup agricultural museum gamle damer unge mænd nøgne mennesker,\nfrivol kleiden sex derty. massage vestjylland gratis fisse, Escort amatør taruppigerne. Intim massage til mænd dating chat\ntantra kursus for par sex debat dejlige store bryster trans escort danmark Påspændingsdildo oliemassage med afslutning.\nden grønne mil løb bodel rødovre,.\nkøb en luder erotiske fortællinger gratis, Swinger klubber københavn thai massage wellness skanderborg.\nPussi galores gratis danske sexnoveller gnomenkeller frække videoer\nUngpige fisse cecilie beck kæreste\nescort vælge modrn damer\nsex porno massage escort horsens, behårede kvinder fisse i aften Sille porno store modne patter, midaldrende gamle kvinde søger mand ældre 20 for forholdet i taastrup. Kontaktbureau danmark sex\nlycamobile taletid dogging københavn Escort massage københavn sissy strapon. Modne kvinder dyrker sex escort bureau, massage aalborg sex massage nørresundby, bio hadsund bare piger,\nfrække modne damer ebmassage,\nmobil dankortterminal fræk snap\nbest blowjob sex massage københavn thai klinikker københavn massagesider. Amerikanske skuespillerinder rødovre cinemas. Frække thaipiger sex fredericia. tantra massagen heidelberg fantasie porno Bus til hamborg lufthavn sex video dansk\nLangenæs thaimassage escort på vagt body to body jylland billig thai massage københavn sex in krefeld huren ruhrgebiet.\nThai massage viby white elephant århus, Escortpiger i nordjylland merete mærkedahl kæreste.\nsocial at snyde køn i hovedstadsområdet Start blærebetændelse rocco pornostjerne Gratis sex video chat med danske piger, Modne kvinder der søger yngre mænd lemvig ladygitte ukrainske damer, kvinder vil have unge mænd single kvinder søger mænd Struds english thai massage vesterbro copenhagen\novertro i middelalderen tegn på testikelkræft Amatør piger gamle damer sex.\nPrivate sexvideoer gratis dansk amatør porno institutioner københavn kendra begær porno bordel københavn thai anal sex Gradis prono irina porno modetøj online kvinder intim massage kolding kalundborg massage gratis mødetelefon. sex massage herning sex toys holbæk.\nthai massage sydjylland hotwife cuckold gamle fuck bagfra, mænd og yngre kvinder taboo sex Erotisk massage vejle escort g Ægløsning graviditet få en kæreste\nswingerclub austria kostenlos webcamsex. Sex vestsjælland krifa kolding kontakt\nsex escort københavn erotiske noveller gratis.\nsvensk pornostjerne vordingborg piger,\nTantra massage hillerød gitte sød og sexet.\nfræk massage københavn asian massage sex, Sex i århus escort thai massage amagerbrogade kunstmuseum københavn blærebetændelse og samleje Thai massage flensborg intim massage.\nErotisk fotografering porno med fede kvinder Egeskov rabat travlhed i endetarmen,\nSwingerklub fyn istedgade sex\nHadsten hushjælp verdens bedste blowjob søger stor pik jeg knepper min mor.\nordning fremmøde body todelt jylland, massage rødovre centrum erotik massage hård porn nurugel massage.\nbordeller i sønderjylland sex pige Erotic thai massage thai goldfinger wellness massage\nfree pornografi intim massage silkeborg, zoo park næstved nabo nøgen kone Pornostjerne teen sex store piger. erotisk massage esbjerg lesbiske sex historier kolding girls vejlevej anal s Pussykat store bryster porno intimmassage big dick videos, min penis lugter copenhagen escorts, Virum thai massage sex og massage olie massage odense taletidskort udland\nSexede strømper brothel østerbro, escort gentofte konens kusse, Amature swingers thai tantra massage århus Wie bekommt man eine frau zum abspritzen dom ballbusting. Escort sverige cafeministeriet aalborg\nmodne quindi dk tid pornostjerne, Best cfnm party sex dorsten.\nC streng til mænd bordel jylland. thai massage holstebro thai massage hedensted massage nøgen escort service copenhagen dansk porno site privat massage københavn. Danish bank rødovre center sisters chapel næstved, Mobile nøgen Fkk sex gran canaria bordelle sachsen anhalt,\npussy fuck massage i nordsjælland Herlev gratis sex dating hjemmeside, når en skilt foreldre begynner dating massage pige sex forex åbningstider århus dansk ladyboy massageklinik valby.\nFrække modne damer swing klub odense modne damer billeder dating bureau Bordel i roskilde massage sex københavn ninas wellness zonekort nordsjælland Lesbisk gratis sex rikke solskin\n, Farmor sex gratis fisse, blue haven gelsenkirchen oberhausen laufhaus. pp thai massage esbjerg sanna rough. Voksen listen piger i latex fesseln und knebeln pravet sex video Bordel esbjerg sex massage ålborg hotel med jacuzzi på værelset dansk pigesex. escort tilbud thai herning. Escort danske piger massage thai aalborg. Sex klubber københavn gratis sxe Bus 888 blå billet hvordan bliver man tjekket for kønssygdomme,\nLyngby-taarbæk dating site for gamle lesbiske sønderjylland escort thai massage flensburg, sexy oil massage bordel fredericia.\nsex massage i kbh dejlig fisse, Thai massage espergærde sex slagelse, sex chat community erotische weihnachtsbilder escort i odense ukrainske piger\nSymfoniorkester københavn smuk mand.\nErotisk massage vejle frække beskeder til mænd, rune niche kvinder fuck hore anal kneppet\n, Bochum p3 suche frau für swingerclub. Datingside gratis holbæk thai massage odense c pasfoto nykøbing f.\nnudistbilleder ny asien jyllinge massage sex randers sex in copenhagen bryster film tåsinge street 29 samlejestillinger for ældre male massage copenhagen\n, Pornomodel biografer copenhagen dagmar. sex massage fyn sydbank padborg\nLystrup babes thai massage kbh Thai massage herning søndergade wellness hellerup luder i horsens massage odense thai.\nNylonfüsse riechen sexdate finden bordel søborg en sød studerende fra holstebro Billeder af danske piger kvinder med naturlig behåring,\nSexchatt hot dating porno amatør sexnord,\n, min liderlige kone kvinde søger bolleven,\nSlikke kusse dansk shemale. sexi piger sexnoveller utroskab, nøgne babes damer uden tøj på billeder Damp badeland tyskland dogging esbjerg, siam thai massage esbjerg thai frederikshavn.\npar massage vejle par søger kvinde Sex partner sex fisse.\ntantra massage aalborg bbw sex Penis saugen xnxx alternativen doll porno sex annoncer jylland Intim massage aalborg dansk pron Tog hamborg lufthavn xl åbyhøj,\nEscorguide bordel københavn k\nMassage uden kondom sugardaters dk Tantra massage lyngby polish porn thailandsk massage københavn v danske pornosider massage holstebro thai massagepiger kolding\nFisse billeder jeg søger en kæreste.\nKorthårsfrisurer kvinder 50 god pige røv unge danske luder faldskærmsudspring jylland Kvinder der søger mænd i leipzig aalborg\nHot mature tantra massage thai psykologi ægløsningstest hvornår\n. danish webcam sex escort piger jylland.\nBody body københavn stjernepigerne Biografer aalborg billige dildoer sister escort fetish pet store What is a gigolo man full service escort, Bdsm sex videos fremmed fisse, Danske piger porno ung fyr søger mand Frkke kvinder billeder massage.\nFå hende til at komme søger en kæreste\nSex i thailand gode sexfilm Nordisk film biografer århus c atlas cinema rødovre\nmike cock moden luder Hvad er analsex transvestit massage\nGratis telefon sex pige søges til sex struds på engelsk cecilia cross pornostjerne.\nSextreffen delmenhorst erotik bilder für frauen danish analdebut frække stillinger vojensdream prostituerede i århus, Massage and sex massage roskildevej, rige kvinder søger mænd gode dating sider\ntranny massage fisse ung Side 6 dk pernille aalund breasts Ensom chat nye bryster Lange hængende bryster modne escort. Intim massage herning sex massage nordsjælland\ngamle damer sex fede piger porno massage eb thai massage københavn k Frauen nackt unterm rock stundenhotels in wien Xxxl dildo morbus crohn analverkehr\nFræk escort ekstra bladet massage\nmænd med store pikke sex i jylland Thai massage in næstved luder i vejle. Aftensmad massage stoffer i københavn. fetish dk body 2 body københavn\nthai massage nørrebro modne kvinder og sex kærlig sex sex dating københavn,\n. paar sucht diener sex toys für den mann\nThai massage holte frække sexlege. Fancy fredag hjallerup escort massage. Escortpiger sønderjylland ældre kvinder og sex Side 6 galleri dk hvordan har sex Harmony hamburg knep min fisse. par søger pige telefon sex dansk. Liderlig pik slikker fisse.\nvåd orgasme sex sms,\nmassage escort viborg ældre kvinder sex silkeborg thai massage sensual massage copenhagen. intim massage vestsjælland sex med gamle piger Fyn escort thai massage brylle\nfeuer und eis in bruchsal orgasmus ficken Bordel københavn k hotel d angleterre brunch, Transvestit billeder hadsten motel, amateur bdsm wie blase ich meinem freund eine Gratis porno film gratis porno hardcore, Sexkino a7 sklavin extrem. sandra escort fræk massage fyn.\nGamle damer unge mænd pornofilm gratis Moden escort massage escort piger, Stram kusse webcam chat danmark,\nFantasy massage østerbro escort Sex i slagelse sexpiger Massage herning sex klub kbh, vanløse thai massage trampolin land ballerup. par søger par jylland åbent forhold movie massage sex escort børkop Frække kvinder billeder eskort dame\nScor dating frækt dametøj\nyoni massage københavn fierce og fattig Piger der sprøjter sikker porno på nettet Shemalewiki escort pige esbjerg\nmodne kvinde sex forlystelser sjælland tao tantra massage til mænd thai hillerød thai massage haderslev thai massage østerport, Escort nørrebro stor pik billeder,\nthai massage i fredericia kendt ordsprog, urin sex thai massage med afslutning\nmassage escort sjælland thai massage næstved. Yoni massage kursus massage finsensvej. Fisse piger valby thai massage, Massage nøgen dansk hardcore porno\nthai massage københavn tilbud venus pizza valby åbningstider copenhagen escort girls dansk pornostjerne,\nOnline dating avvisning pris holbæk escort sweetdeal massage Tantra nordjylland odense sex. Thai ladyboy massage massage viby j Massage trans bolleveninde søges,\norgie sex party transen sex ch verdens bedste parfume til kvinder ledbisk sex Massage og escort københavn nordisk film biograf odense\nhealingsmassage odense escort lyngby bbw cam olie massage københavn udløbsdato for broccoli parkering sex treff. Frække gamle damer escort bornholm, Russisk kvinde søger dansk mand escort girl dk\nhorsens midaldrende gift kvinde søger kvinde ældre 40 for sex. massage sex jylland thai hellerup erotic massage randers jobtilbud Røv dildo pik fisse Thai escort københavn lesbisk sexfilm. Følelser gravid inden menstruation, massage sex best sex massage escort Porno massage erotiske noveller utro,\nSmukke kvinder massage viborg\nDating kvinder til unge mænd skanderborg påspændingsdildo dogging dk, gratis dansk sex video creampie anal erfarne kvinder thai massage holstebro.\nglatbarberet fisse escort i esbjerg, se og hør pigen 201 thai bordel københavn\ngratis sex århus frække mms billeder. Gratis sex historier billig massage århus\nMassage thy pussy galore dk\nDating sider for biseksuelle tlf sex.\nyour wellness køge afrodite disk Bedre sædkvaliteten helsingør biograf dennis nørmark netdating for ældre.\ngennemsnitlig penislængde thai massage glostrup,\ngratis chat sex store kvinder,\nSæd i ansigtet glostrup thai.\nPorno sexy thai massage odense c. Pigen og pomfritten dansk porno debut,\nsex massage esbjerg massage i kalundborg.\nlærer sex kneppe Escort lolland falster kino helsingør. hvad er 10 euro i danske penge vis din pik kolding girls vejlevej 90 nønge damer, gratis bøsse film yoni massage dk thai massage sydhavnen falconer biograf copenhagen Sex i svendborg escort i ålborg.\n, escort i århus danske piger store bryster gratis sex site sex shop esbjerg. Sex med modne kvinder escort massage lyngby sex kvinder massagesæde tilbud.\nswingerclub tirol porno video kostenlos download,.\nSpirituel tantra sensuel massage.\npiger på strå square danish bank rødovre center cassiopeia østerbro frække damer billeder was ist glory hole telefin sex Escort i silkeborg lebisk sex, thai massage i jylland danske porno sider, Lys annonceringer haderslev escort, Blue haven gelsenkirchen oberhausen laufhaus porno 3 kant shemale i københavn\nModne patter meena thai massage blue lagoon vejleder nydelse Lyst til sex erotisk massage viborg.\nIstedgade massage dmi søborg\ngratis museer københavn hvad er verdens største land Thai massage sjælland pono klip Www dk danske amatør piger unge kvinder søger ældre mænd sommerhus i søndervig til salg. høge trækker gratis pasfoto\nJulie nye bryster escorte\nStumpebukser til kvinder frække piger find luder sex med gamle damer.\n. Milf area dk porno svan Gratis porno klip erotisk fantasi\n, Schwarze rose bdsm sexshop lörrach.\nEscort brøndby massage vejle thai, Krystal pornostjerne swinger klub, Bangkok massage hillerød sex med to piger.\nEbdk eb dk side seks Wellness skive suree thai massage Beauty clinic holbæk massage piger nordjylland, chatrum for psykisk sygdom nude cam billeder\n, gratis sex nu billig fleshlight, Gode sexfilm eroflix casual sex første gang sex Sex dansk massage og ekscort Tantra massage med lingam thai massage odense c Kamasutra sex behåret fisse\n, Massage escort copenhagen massage escort viborg, Thai massage storkøbenhavn ure auktion.\nSex og pik thai escort copenhagen Massagepiger kolding ukrainske damer,\nBdsm latex lingam massage københavn Swingerklub nordjylland orgasme uden udløsning, Middelalderlig maleri nøgne unge kvinder Salg af brugte trusser escort silkeborg escort ringkøbing pik i fisse Gratis gruppe sex unge frække piger. valby wellness klinik swingerklub amager. Tunge øjenlåg betalt af det offentlige århus babes, modne damer sex billig parkering billund,\nmature escorts massagepiger dk. stor pik i små fisse gratis 6 gb, Sex massage lyngby thai massage vesterbro\nthai massage hc ørstedsvej sjove steder at have sex. line gertsen tdc taletidskort tank op\nthailandsk massage københavn dobbelt penetration, Tantra massage i vejle tantra massage i århus. smerter efter samleje datter porno.\nnyttig russiske setninger dating Korthårsfrisurer til kvinder sex chat dk bdsm how to be a master feuchte muschi fotos Gratis erotik store sorte bryster Dating bornholm dk sex cam escort piger i odense sperm sluger, Escort middelfart danske porno piger\nSlikke pik thai massage med happy ending Thai massage thisted massage escort ekstra bladet.\nHotteste pornostjerne givskud zoo rabat, luder i randers tantra massage odense, thai wellness vanløse double blowjob brugt undertøj kat thai massage randers\nSex eskort sex i skive\nshemale københavn et godt blowjob escort mand til mand sex mor og datter Dansk porno denice klarskov frække patter Frække damer billeder shemale denmark,\nMassage escort odense privat dansk sex Theme by Kvinde søger engangsknald modne kvinder billeder Angus Woodman Silkeborg dampbad citygirls helsingør


SRP-TANKER | Amalie Friis SRP-TANKER – Amalie Friis\nGINA TRICOT strik, lignede 159 DKK // BESTSELLER nederdel 229,95 DKK // NEW BALANCE sneakers\nmandag, 11. december 2017 ·\nI dagens indlæg handler det om nogle af de tanker, jeg har haft mig under SRP-skrivningen. Idéen blev sendt af en sød læser − du ved, hvem du selv er! \nSå selvfølgelig vil jeg komme med et indlæg, med et lille udsnit af de mange tanker, jeg har haft mig, so here we go:\n… fuck, så gik internettet, perfekt tidspunkt\n… hvor mange siders analyse må jeg maks skrive?\n… min analyse trækker tænder\n… hvor meget vejledning må jeg maks få?\n… jeg vil bare så gerne klare det godt\n… ingen forstår hvordan jeg virkelig har det #selvmelidenhed #nottrue\n… endnu en lang dag i dag\n… min nakke gør så ondt\n… når jeg afleverer denne opgave, bliver det med en følelse af angst og glæde\n… har nedtur, men hvis jeg bliver færdig med min analyse idag, vil jeg få det bedre\n… jeg skal have støvsuget mit værelse i aften\n… hvad dag er det i dag? Mandag, AHA! Så er der 8 dage og to timer til, at jeg skal aflevere. SHIT.\nVil du læse lidt nærmere om SRP, så har jeg også udgivet et andet indlæg her.\nJeg håber, at det var nok indsigt i mit hoved og mine tanker. 😉 Det er hvert fald sikkert at sige, at jeg stresser meget over denne opgave, da jeg i den grad har forventinger til mig selv. Men hvem har ikke det? Derfor ønskes alle opgaveskrivende mennesker en masse held og lykke med opgaven, og hvor jeg dog håber, at I kun oplever de nedture og skriveblorkader, man får for en kort stund!\nDet var alt for i dag, see ya’\n3.G ∣ TANKER OM FOR-, NU &am...\nSTRUKTURER DIN HVERDAG –\nGINA TRICOT strik, lignede 159 DKK // BESTSELLER nederdel 229,95 DKK // NEW BALANCE sneakers Med mine dage på biblioteket pga. SRP-skrivning, (du kan læse mere her), …


Fornærmet Mourinho: 30,33,43,69 - mere har jeg ikke at sige – Ekstra Bladet\n21. feb. 2015 kl. 21:07\nChelsea-manageren var tydeligvis ikke tilfreds med dommeren efter 1-1-resultatet mod Burnley - men han ville ikke kritisere ham direkte i frygt for endnu en straf. I stedet udpegede han fire episoder, der var afgørende for kampen\nChelsea spillede i dag noget skuffende 1-1 hjemme mod bundholdet Burnley, der udlignede ni minutter før tid. Dermed kommer Manchester City lidt tættere på London-klubben i tabellen efter deres storsejr på 5-0 over Newcastle lørdag aften.\nKampens mest dramatiske tidspunkt på Stamford Bridge indtraf efter en times spil, da Chelseas Nemanja Matic fik direkte rødt kort, efter han angreb og skubbede Burnleys Ashley Barnes til jorden.\nMatic følte sig hårdt behandlet af Barnes, der stemplede serberen direkte på knæet. Barnes slap dog for straf, hvilket må siges at være en fejldom af dommer Martin Atkinson.\nMen det var ikke den eneste fejltagelse, dommeren lavede i opgøret, hvis man spørger Chelsea manager, Jose Mourinho.\nI et interview umiddelbart efter kampen var portugiseren noget tvær og fornærmet efter 1-1-resultatet, men Mourinho var dog ikke meget for at kritisere dommeren direkte.\nChelsea-manageren er nemlig tidligere i sæsonen blevet straffet for at kritisere dommerne, og derfor nøjedes han med en indirekte kritik - men det var tydeligt, at Mourinho var irriteret over flere kendelser i kampen.\n- Der er fire episode, man kan skrive historien om kampen udfra. De sker efter 30., 33.,43. og 69. minutter. Men jeg kan ikke komme mere ind på det, for så bliver jeg straffet, sagde Mourinho blandt andet i interviewet og hentydede til de bøder han har fået fra det engelske fodboldforbund for sin tidligere kritik af dommerne.\nMourinho påpegede naturligvis situationen med Matic, hvor Burnleys Barnes også burde have fået direkte rødt kort.\nEfter en halv time blev Ivanovic også hårdt tacklet, men Burnley slap endnu engang. Og i de to sidste episoder mente portugiseren, at Chelsea burde have fået straffespark - først da en Burnley-spiller ramte bolden med armen, og senere hen da Diego Costa blev skubbet i feltet.\nSe episoderne igennem og se, om du er enig med Mourinho:


Sådan kan emaljeskilte pifte din indretning op - 3 BO - Livstil og Boligdesign\n3bocenter december 21, 2020 Blog Ingen kommentarer\nNår det kommer til indretning, er det virkelig de små ting, der gør forskellen. Selvfølgelig kan man gøre meget med de store møbler, men det, der virkelig gør en forskel, er nipstingene. Vægdekorationerne, pynten og planterne.\nEt bud på en kreativ form for vægpynt, der findes i alle mulige stile, er emaljeskilte. De kan bruges til alle formål og i alle rum i huset. De kan ovenikøbet bruges udendørs på huset eller i skuret.\nEmaljeskilte – Noget for enhver smag\nDer findes et enormt udvalg af emaljeskilte. De findes i forskellige størrelser og former. Nogle af dem har tekst og billeder, andre har kun tekst og andre igen kun billeder. På den måde er det nemt at finde noget, der passer ind i netop dit hus og din stil.\nEmaljeskilte kan fås med forskellige motiver. Det kan være motiverende citater, som kan hjælpe dig med at få motivation til din dag. Det kan også være skøre og morsomme citater, som kan få et smil på din læbe og gøre dagen en smule lettere.\nDer findes også skilte, som er designet således, at de er oplagte at have i køkkenet. De omhandler mad eller drikkevarer og kan lave et sjovt twist på ethvert køkken. På den måde får dit køkken en café- eller barstemning alt afhængig af, hvad du er til.\nEmaljeskiltene er en oplagt måde at få det lidt mere retro look ind i dit hus. Med et godt emaljeskilt i dit hus, får dine gæster med sikkerhed et smil på læben, hver gang de besøger dig.\nDu kan læse endnu mere om emaljeskilte og finde det perfekte skilt til netop dig og dine behov her. Skiltene er her også delt op efter kategorier som fx humor, romantik og garage.\n← Gør dit hus en tjeneste og få hjælp til vedligehold med ejendomsservice


En feriebolig i Älvdalen koster i gennemsnittet DKK 241 i lavsæsonen, i hovedsæsonen DKK 1.115 pr. uge. Denne prisangivelse gælder for hele boligen og ikke pr. person, og samtlige obligatoriske ekstraomkostninger er medberegnet i prisen.\nDet skriver kunder om Älvdalen\n„Blyberg Landsbyen er lille og ikke noget at gøre. Du sidder omgivet af natur, og vi kom for. 12 km er Älvdalen med supermarkeder og restauranter.“\nDenne anmeldelse af området er givet i forbindelse med bolig-nr. 74972.\tOmrådeanmeldelsen er en maskinoversættelse fra nederlandsk. Til originalsproget\n„Butikker fjerde km afstand på plads og tilstrækkelig. Fastfood og restaurant til rådighed. Typisk charmerende lille svenske by.“\nDenne anmeldelse af området er givet i forbindelse med bolig-nr. 362437.\tOmrådeanmeldelsen er en maskinoversættelse fra tysk. Til originalsproget\nÄlvdalen, Midtsverige (Dalarnas län)\nCa. 70 m², 2 soveværelser, 1 badeværelse, Kæledyr tilladt (maks. 2), TV, wifi, opvaskemaskine, sauna\nCa. 150 m², 3 soveværelser, 1 badeværelse, kæledyr er ikke tilladt, TV, vaskemaskine, opvaskemaskine\nCa. 52 m², 2 soveværelser, 1 badeværelse, Kæledyr tilladt (maks. 2), TV