DNA Aktivering - Den ny tids spirituelle redskab\nDen ny tids spirituelle redskab\nHvad er DNA Aktivering?\nDNA Aktivering er et af den ny tids spirituelle redskaber. Et fantastisk og berigende udviklingsredskab. Et redskab til større selvindsigt og højere bevidsthed!\nDNA Aktivering handler om kommunikation, intention og bevidsthed. DNA er kroppens biologiske "Blue print". DNA Aktiveringsteknikkerne er skabt ud fra gamle og nye kilder af Robert V. Gerard fra Oughten House Foundation i Californien. Robert er forfatter, healer og psykolog. Han har de seneste 3 år rejst rundt i USA og Europa for at introducere disse virkningsfulde healings-teknikker, som er beskrevet i bogen, "Change Your DNA, Change Your Life". Robert har været i Danmark flere gange siden januar 2000 for at uddanne DNA Practitioners.\nDer eksisterer en høj etik omkring disse teknikker, og Robert sikrer sig på forskellige måder, at vi også følger denne etik, og at vi udfører teknikkerne inden for de rammer, som Oughten House Foundation opstiller for os. Dette indebærer bl.a. dokumentation for vore klient-aktiveringer samt et evalueringsskema, som den aktiverede skal udfylde efter aktiveringen. Disse skemaer bliver endvidere brugt som dokumentation for videnskabelig forskning.\nEn aktivering indebærer telefonisk/skriftlig kontakt med den aktiverede min.\n1-2 gange efter aktiveringen, således at klienten modtager støtte og vejledning omkring den proces, som kommer til at foregå.\nFlere tusinde mennesker over hele verden har indtil nu modtaget aktiveringer og rapporterer dagligt om vedvarende ændringer, fysiske såvel som psykiske. Fx forbedret forhold til andre mennesker, større følelsesmæssig stabilitet, bedre i stand til at slippe gamle mønstre, større mental klarhed, et liv uden frygt, spiser sundere, følelse af fred, kender nu formålet med livet.\nDu kontakter din Højere Bevidsthed/dit Højere Selv, kommunikerer med dine kromosomer og forbedrer dit DNA. Hvordan dette gøres er af yderste vigtighed - intentionen er altafgørende. DNA Aktivering er ligetil og kan ses som en integration af din iboende alkærlige Gud, af dit Sande eller Højere Selv og af din kropsbevidsthed, som Robert kalder "dit DNA's intellekt". Dette er livets nye tre-enighed, et nyt forhold hvor hele dit Sande Jeg, din Guddommelighed og din krops DNA er synkroniseret og i perfekt balance, er ét. I denne balance giver kroppen ligeværdigt udtryk for sin egen eksistens. For de fleste bliver dette virkeligt, når de modtager DNA aktiveringen. I mange tilfælde opleves en spontan helbredelse, enten fysisk eller psykisk.\nDNA Aktivering giver øget livskvalitet. Det er et redskab til større selvindsigt og højere bevidsthed, og det skaber balance mellem krop, sind og sjæl. Vi begynder at leve vort liv indefra, hvilket betyder, at vi bliver bedre i stand til fra hjertet at give ærligt udtryk for, hvem vi egentlig er, og hvad vi indeholder. Vi kommer bedre i kontakt med vores krop og værdsætter den mere, bl.a. ved bedre ernæring, søvn og motion. Vi lytter mere til kroppens signaler.\nEn DNA Aktivering udføres i et samarbejde mellem klient og practitioner. Dvs. det er et samspil, som bygger på tillid, tryghed, ligeværdighed og kærlighed til det enkelte menneske.\nHvilke aktiveringer kan jeg vælge?\nUngdoms- og vitalitets-kromosomerne aktiveres (de to arketypiske kromosomer).\nHvad gør en aktivering?\nSå snart 1. Aktiveringen er foretaget, vil du opleve, at mønstre og attituder skifter, og kroppen vil automatisk rense ud gennem en længere periode -\n"som et tog, der ikke kan standses". Giftstoffer elimineres, og din emotionelle (følelsesmæssige) bagage frigøres.\nUdbyttet ved denne teknik er overvældende. Lige fra healing af emotionelle blokeringer forårsaget af kronisk depression eller af psykiske traumer fra barndommen, til healing af forskellige fysiske sygdomme.\n2. Aktiveringen accelerer processen, og det mest tydelige vil være, at du\n"tænker" mere med hjertet, øger din Højere Bevidsthed, er mere til stedet i nuet og mere fokuseret.\nDNA – Det indre Guddommelige Blueprint\nDet totale genetiske blueprint, som giver instruktioner om at skabe alle mulige varianter af liv i en bestemt organisme, kaldes organismens genom. Genomet er en organismes totale genbesætning, og den rummes – i sin helhed – inde i kernen af hver eneste celle i organismen. Genomet bærer forhistoriske og kulturelle aftryk og koder for hud og øjenfarve, blodtype, højde, hår og ethvert tænkeligt menneskeligt karakteristika. Det er det, som gør fingeraftryk unikke og adskiller sig fra alle andres. Genomet er også ansvarlig for fødselsskader og andre nedarvede abnormiteter. Hvad der er mindre kendt er, at vores DNA kan påvirkes af vores intention.\nGenomet er underopdelt i kromosomer, og kromosomerne består af DNA. Hver eneste celle i din krop (med få undtagelser) indeholder DNA, og de er alle styret af DNA. Du har ca. 75-100 trillioner i din krop, og hvis du trækker alle dine DNA molekyler ud i én lang linje, ville den nå rundt om Jorden ca. 5 mio. gange. Cellerne organiserer sig og kommunikerer med hinanden. Hver eneste celle er bevidst og opmærksom på sig selv og de andre og har en specifik rolle at spille i samarbejde med alle de andre celler.\nDen største celle er ikke større end det fineste sandkorn. Kernen i hver celle indeholder al den information, som er nødvendig for at skabe hele din krop med alle dens forskelligartede celler. Denne kemiske, kodede information, som er nok til at dække en million sider skreven tekst, er opbevaret i det vældige men lillebitte bibliotek – kendt som dit DNA – og som udgør din fysiske strukturs gener og kromosomer.\nDNA er et makro-molekyle med informationskoder om, hvem du er – på ethvert niveau. Det består af fine hårlignende spiralformede strenge, som ligger inden i kernen af hver enkelt celle i din krop. Dets form er en dobbeltspiral og ligner en meget fin lang stige med et uendeligt antal trin, snoet som en telefonledning. Den er derefter super-snoet, som hvis telefon-ledningen blev viklet sammen til en tæt bold. Hvis DNA’et i en hvilken som helst celle i din krop blev trukket ud af kernen, ville det være over 2 meter langt.\nEn menneskecelle har 46 forskellige kromosom-strenge, som forekommer i 23 par, og består af mere end 100.000 gener. Hvert gen består af DNA og\nhar et specifikt job, som fx at vælge din øjenfarve eller være med til at gøre dig til mand eller kvinde. De foretager deres funktioner ved at skabe speci-fikke proteiner til at fuldføre opgaven med. Hvis et gen bliver ødelagt, opstår der en specifik sygdom eller misdannelse.\nVidenskabsfolk over hele verden arbejder nu med at kortlægge alle gener i det menneskelige genom (kromosom-sæt). På nuværende tidspunkt har man kortlagt specifikke funktioner og håbet er at opdage og kortlægge de reste-rende geners funktioner og placering i løbet af de næste par år. Dette er et kæmpemæssigt projekt, som resulterer i Livets grundbog.\nUd over de mere end 100.000 aktive arbejdende gener, du har i hver celle af din krop, har videnskaben opdaget DNA-materiale, som tilsyneladende ingenting laver. Som om det er dødt, sovende eller slumrende. Det tekniske udtryk, som bruges for at referere til dette sovende DNA er junk (ikke brug-bart). Dette er imidlertid ikke junk eller værdiløst fyldstof.\nDet indeholder alle de manglende informationer om dig – det fulde omfang af al din pragt, funktion og styrke. Det indeholder alle de manglende stykker til at legemliggøre det komplette, mirakuløse puslespil, du er – information om dine sande livsmål og arbejde, dit perfekte helbred og den perfekte kommunikation mellem dig og din krop, dit hjerte, din sjæl m.m.\nDNA-aktivering trigger den mekanisme, der vækker dette sovende DNA, så det kan begynde sit arbejde.\nDNA udstråler fotoner (lys) - og der er sandsynligvis forbindelse mellem denne udstråling og bevidsthed. Tanken styrer materien. Det er vist, at celler kan modtage og huske, og at vores hensigt påvirker cellerne på molekyleplan – siger Robert Gerard.\n”Det ultimative værktøj til selvkontrol, som fremskynder menneskets rejse til en højere bevidsthed og lys-tilstand, er endelig fundet. Det accelererer udviklingsprocessen ved hjælp af vores finere livsenergier. Det handler om at arbejde med din DNA!”\nAktiveringerne er hellige – de vil blive husket som en meget speciel og enkel gave fra Skaberen.\nFaktisk er processerne så enkle, at folk ikke altid erkender deres muligheder og til sidst glemmer dem!\nTi nye DNA strenge\nDen første DNA aktivering: Den, der udfører aktiveringen, indstiller sig på at modtage denne specielle gave fra livet. Så går begge ind i en tilstand med theta- hjernebølger via en visualiserings-øvelse, forbinder sig med sin Guddommelighed og bekræfter, at aktiveringen finder sted med den reneste hensigt og kærlighed i hjertet.\nLivsenergierne vil så bevæge sig ned gennem toppen af hovedet på modtageren til pineal-kirtlen, en meget hellig kirtel (i centrum af hovedet). Derfra bevæger de sig til den store ”mester-celle”, undfangelses-cellen, og tilkalder ”ungdoms- og vitalitets- kromosomerne”, som er de arketypiske kromosomer.\nNår de viser sig, gives der ordre til, at DNA løses op (folder sig ud).\nEn DNA aktiveringsbøn, som aktiverer ungdoms- og vitalitets-kromosomerne, fremsiges. 10 nye DNA strenge kaldes frem og bundtes, integreres og anbringes én efter én oven på det eksisterende DNA. Når dette er gennemført inde i mestercellen, dannes der nye ungdoms- og vitalitets-kromosomer, og disse forsegles med proteinet telomer.\nDernæst gives besked om at kopiere de nye ungdoms- og vitalitetskromo-\nsomer til hver eneste celle i kroppen.\nDer tages et dybt åndedræt. Taknemmelighed vendes mod det Guddomme-lige, aktiveringen er fuldført, og tillid sættes i bevægelse ved at erklære ”Det er gjort” 3 gange.\nDe 5 nye DNA dobbeltspiraler (10 DNA-strenge), som befinder sig i hver eneste celle, kaldes kosmiske forbindelser eller den universelle livskraft. De forbinder ånden med menneskets genetiske kodning. Hver streng er dyb i sin uendelige kapacitet til at udvide det menneskelige liv med det, som kaldes ”lys-legemet”, og som måske kan have universelle opgaver, der rækker langt ud over menneskelige begrænsninger. En eller anden form for cellulært sprog forbinder cellens bevidsthed med hele kroppens bevidsthed. Mange viden-skabelige studier og forsøg støtter det synspunkt, at cellulært sprog på en eller anden måde sætter en celle i stand til at svinge inden for og ud over dens intention og formål.\nNavne og funktioner for de 5 nye DNA-par\n(10 DNA-strenge) er modtaget intuitivt:\nKommandocentralen, som kommunikerer og svinger med alle eksisterende livsformer inden for og ud over cellen – fra celle til celle – fra tanke til celle – og healer til celle.\nHerved udveksles informationer mellem tankens og kroppens bevidste hensigter, de påvirker hinanden via resonans, og herved registreres sjælens hensigt i den fysiske krop.\nOpløser kommunikations-bariererne mellem dig og dit DNA, dit DNA og dig, dig og dine celler, cellerne imellem, dine organer imellem, og dine forskellige systemer imellem.\nDette tillader også dit DNA at kommunikere med alt andet DNA uden for dig. Sten og planter, dyr og mennesker, engle og universet – alle har deres eget DNA.\nNår dit DNA kan kommunikere med deres, bliver livet magisk. Dvs. kommu-nikation med den indre verden – og kommunikation med den ydre verden.\nDen evige søgen efter sundhed, perfekt celle-deling, helbredelse og ud-\nvidelse af lys-legemet. Denne dobbeltspiral konfronterer uoverensstemmelser inde i selve DNA’et og i immunsystemet.\nDen modtager og hører kommandoen om at hele og genoprette balance. Disse strenge opretholder fuldkommenhed i det Guddommelige Blueprint i enhver af os.\nFuldkommenhed betyder næring, renselse og bevægelighed.\nFølelser (E-motion – energi i bevægelse)\nBearbejder alle psykiske og følelsesmæssige befalinger og cellehukommelse.\nDenne ”energi i bevægelse" DNA dobbeltspiral udfører alle psykologiske og følelsesmæssige ordrer og står for cellulær hukommelse. Den hjælper med at identificere og frigøre følelsesmæssige blokeringer og livstraumer. Når cellen\nopnår sin perfekte eller optimale tilstand, gør dette DNA det muligt for cellen at producere sin egen lys-energi.\nDenne DNA spiral er medskaber af de ”kulturelle” aspekter i livet – den be-vidst manifesterede omsorg, de intuitive strømme fra højere kilder og den indre cellulære visdom og rigdom.\nDen nedbryder følelsesmæssigt stivnede tilstande, som undertrykker livet og opretholder dynamikken i de kreative livsenergier. Vi healer vores illusioner og lærer at være til, idet vi giver udtryk for sjælen og virkeliggør den Guddom-melige Plan.\nI disse DNA strenge afdækkes blokeringer i modtageligheden og dørene åbnes, så vi alle kan modtage Nåde og Guddommelig Visdom.\nSpontan og tidløs leven i nuet; evighed og samhørighed med Skaberen og den Guddommelige Bevidsthed (Kristus-bevidsthed).\nGuld- og sølvstrengene – Det Evige Livs Tråde - står for den højest mulige balance mellem alt og sikrer, at slægtskabet/forholdet mellem Skaberen, Mennesket og Planeten forbliver i perfekt harmoni og enhed.\nDenne DNA spiral er ekstremt kraftfuld og kan øjeblikkeligt harmonisere forholdet til vores Højere Selv og Kilden.\nVi går ind i vores egen enhed, vi tilhører os selv og er ultimativt Den Vi Er.\nDNA udfører din vilje\nDNA’s strukturer og processer kan ændres eller beskadiges af mange grunde, fx giftstoffer og stråling, som kan resultere i abnormiteter eller nedsat cellefunktion. DNA healing kan udbedre skaden.\nDNA strengenes samlede muligheder er utrolige. De arbejder på det kreativt-ubevidste niveau og er helt afhængige af personens frie valg eller frie vilje. Ved helt bevidst skabende handling vil de øjeblikkeligt udføre personens ”vilje”, med glæde og helt perfekt og med ubegrænset rækkevidde.\nNogle finder det svært tilsyneladende at give ordrer til Gud. Vi har jo altid været vant til at bede. Men Robert Gerard forklarer: Ordren gives til dit Højere Selv, den evige del af ethvert menneske, den del som er det Guddommelige Selv.\nUdtrykket Fader-Moder-Enhed bruges for at udtrykke guddommeligheden. Det refererer til skaberen af alt, som er, og det repræsenterer den rene sammensmeltning af det universelle livs guddommelige maskuline og feminine energier.\nEfterhånden som vi hver især åbner os for det åndelige aspekt, vil vi opleve, at vi gør Guds arbejde – det er et spørgsmål om tillid – tillid til Selvet og tillid til den Guddommelige Plan.\nForandringerne kan være pludselige og stærke, eller hårfine. Adfærd og holdninger skifter, og kroppen gennemgår en selvfornyende renselse. Nogle mennesker føler sig døsige, andre opløftede og søvnløse.\nCellulær udrensning bliver tydelig, ikke alene fjernes giftstoffer, også det følelsesmæssige affald frigøres. Listen over helbredelser vokser fortsat – de rækker lige fra frigørelse fra fx kronisk depression, forskellige traumer til hjælp med forstoppelse, seksuelle problemer, syns- og taleforstyrrelser mv.\nDe bedste resultater opleves af mennesker, som allerede er på vej, gennem en eller anden form for energi-arbejde eller meditation. De oplever umiddel-bart en ægte kommunikation med deres DNA.\nNår 1. DNA Aktivering er udført, er næste skridt at udbrede det netop aktiverede DNA til de resterende 44 kromosomer i alle kroppens celler. Dette gøres ved 2. DNA Aktivering, udvidelses- og foryngelsesteknikken.\nDen anden DNA Aktivering: Denne teknik aktiverer, genetablerer og integrerer de nye DNA strenge i alle resterende kromosomer i hver eneste celle i hele kroppen. Ud over at ændre Ungdoms- og Vitalitets-kromosom-erne, som finder sted i 1. Aktivering, må vi ændre DNA i resten af kromo-somerne. Denne teknik fuldender integrationen af udvidelses-processen.\nLidt efter lidt vil menneske-kroppen begynde at reflektere sit eget unikke særkende; et højere vibrerende lysvæsen.\nGenerelt set genopbygger cellerne sig selv hver 3. måned – afhængig af cellens funktion. I hjertet af denne proces er den komplicerede opgave at reproducere cellens DNA molekyler. De 2 sunde kromosomer vil forårsage, at de resterende i sidste ende vil følge trop, og foryngelses-energien vil sprede sig til alle dele af alle celler. I denne proces vil DNA gennemgå reparation, og de nye strenges funktion vil igangsætte den fysiske krops højere operatio-nelle status.\nUdvidelses/Foryngelses-proceduren kræver yderst vedholdende opmærk-somhed. Det er en smuk og jordbunden proces, som har en poetisk ånd omkring sig.\nRåd og vejledning i forbindelse med overgangs-symptomer\nVær opmærksom på, at der er en mangfoldighed af ændringer som kan ske efter den 1. og 2. DNA Aktivering. Tilbagemeldinger viser, at de fleste æn-dringer er positive. På dette tidspunkt har flere tusinde mennesker oplevet aktiveringer, og ingen kendte problemer er blevet viderebragt til vores organisation (Oughten House Foundation). Før enhver aktivering udføres, skal vi gøre opmærksom på følgende:\nAfgiftning af kroppen er en almindelig proces efter aktiveringer. På samme måde som ved en udrensningskur, giver cellerne slip på deres affald, og man kan få forkølelseslignende reaktioner. Somme tider opleves først et højere energi-niveau og derefter en udrensning. Dette varierer fra person til person. Det bedste, man kan gøre i begge tilfælde, er at drikke masser af vand, gerne helt op til 4-7 liter pr. dag. Vær opmærksom på disse ændringer og hold kon-takt med den person, som aktiverede dig.\nDet emotionelle og det mentale legeme oplever en lignende renselses-proces. Tilbagemeldinger og vidnesbyrd fortæller om masser af følelses-\nmæssig forløsning og udfordringer. Som en følge af aktiveringerne er evnen til at håndtere disse problemer blevet forstærket. Nu udviser personen den nødvendige tillid til at konfrontere indre og ydre emotionelt baserede proble-mer. At finde løsninger får højeste prioritet, og evnen til at tale og udtrykke sin egen sandhed forstærkes. Det kan være en prøvelse at gennemgå en følel-sesmæssig forløsning. Det anbefales, at du fører dagbog over dine op-levelser hver dag (også til brug for udfyldelse af skema over ændringer).\nI de fleste tilfælde bliver personen ved med at have en positiv holdning, efter-hånden som afgiftning/udrensnings-processen skrider frem. Læs gerne følg-ende, som vil give dig mere indsigt i de ændringer og oplevelser, som kan være en følge af at have modtaget aktiveringer. Husk at hvis du får brug for assistance, er du velkommen til at kontakte den, som har aktiveret dig.\nOvergangsfænomener efter DNA-aktivering\nGenerelt rapporterer ca. 80% af de aktiverede personer en mærkbar ændring under og umiddelbart efter at have modtaget deres første DNA Aktivering. Omkring 12% føler sig mere fredfyldte og oplyste, og omkring 8% mærker ringe eller ingen ændring af betydning.\nVi har oplevet et stort antal spontane healinger i tiden med Aktiveringer, og tusindvis af mennesker hævder, at deres liv har ændret sig til det bedre, og at de har gjort fremskridt i forhold til deres sundheds-tilstand og generelle vel-befindende.\n1. DNA Aktivering arbejder på at få den fysiske krop afbalanceret hen imod en sundere måde at leve på. Rapporter fra under-søgelser og vidnesbyrd til dato åbenbarer, at de personer, som er blevet aktiveret, gennemgår en væsentlig afgiftning – både på det fysiske og emotio-nelle (følelsesmæssige) plan. Det er en vigtig renselses-proces, og største-delen af udrensningen varer flere uger. Erfaringer viser os nu, at efter i 4 år at have gennemført disse teknikker, fortæller mennesker stadig om ændringer og fortsat udrensning både på fysiske og emotionelle planer.\n2. DNA Aktivering arbejder på at accelerere psykologisk opmærksom-hed. Resultater viser, at mennesker finder mere fred i sig selv og bliver bedre til at forholde sig til deres livsformål og skæbne. ”Intentionens kraft” bliver frigjort og arbejder uafbrudt på automat-gear.\nDe fleste Aktiverede mennesker har fortalt om varige ændringer, nogle dybe-re end andre, men for den overvejende del sker der ændringer, og vi kan se meget positive tendenser. Vi er vidne til stadig mere og fortsat emotionelt forløsnings-arbejde, mental klarhed og ”hjerte-styret” tænkning og betragte-lige forbedringer på de personlige relationers scene.\nResultater, Symptomer og Bivirkninger\nVed at udvide DNA’et ændrer vi kroppens sammensætning. Vi tilfører i virke-ligheden energi til det cellulære liv og reducerer effekterne af aldring. Der er forøget aktivitet i immunsystemet, knogler har en tendens til at hele hurtigere end normalt, sygdomme forsvinder. Hastigheden af cellulær regenerering øges, og nedbrydningen bremses. Skønt det endnu er for tidligt at sige, kan livet endog forlænges.\nDer er nogle bivirkninger, som du skal være opmærksom på. Eksisterende problemer kan flamme op. Alt, hvad der måtte være i vejen med kroppen, bli-ver bragt op til overfladen, og du vil måske gennemgå en periode med for-øget ubehag. Forkølelses-lignende symtomer og forløsning af følelser er det mest almindelige. Disse reaktioner svarer til andre oplevelser med udrens-ning af kroppen eller faste.\nDer kan forekomme udslæt – normalt i området omkring skjoldbrusk-kirtlen, som kan vare et par dage og så forsvinde for altid. Der kan komme et par\ndage med øget energi i en sådan grad, at det kan give søvnløse nætter, uden at dette opleves særligt generende. Somme tider efterfulgt af en tre-dages periode med lavere energi eller træthed, men når det forsvinder, vil du føle dig mere fyldt med energi end nogensinde før. Forøgelse og sænkning af energi-niveauet kan også optræde omvendt, med træthed først, dernæst alt for megen energi. I Løbet af få uger skulle alle symptomerne imidlertid forsvinde, og livet vil vende tilbage til det mere normale. Du kan også bemærke en stigning i dine psykiske evner.\nOughten House Foundation har kortlagt 4 hoved-kategorier for overgangs-\nSymptomer efter DNA AKTIVERINGER. Disse er følgende (men ikke be-grænset til): Fysiske, psykiske, relationer og selvopdagelse. Vi beder menne-sker fortælle om og dele deres erfaringer. Et skema til Overvågning af DNA Overgangssymptomer er blevet benyttet til at rapportere iagttagelser af resul-tater til os. Dette skema er udleveret i forbindelse med aktiveringen!\nNøgleområder for langtidseffekter/fordele, som er blevet rapporteret:\n· Forløsning af fastlåst emotionel stress, dvs. tilbageholdenhed, tvivl og angst.\n· Trang til fysisk og følelsesmæssig udrensning.\n· Opmærksomhed på, at Universet reflekterer vore problemer, så vi kan identi-ficere og give slip på disse.\n· Man går mere åbenlyst efter sin egen spirituelle livsretning og har en bedre forståelse af livsformålet.\n· Klarere syn på hvert individs smukke potentiale og værdien af tjeneste som en karriere og livsvej.\n· Realisering af kærlighed til sig selv og selvrespekt.\n· Opmærksomhed på de skiftende tider og omstændigheder, som omgiver os, og som tilskynder os til at se på vores spirituelle udvikling.\nNogle af de fysiske fordele, som klienter har rapporteret, omfatter:\n· Større behov for rent vand\n· Rynker forsvinder\n· Huden bliver strammere\n· Kroppen afgiftes\n· Håret vokser hurtigere og bliver kraftigere\n· Vægten stabiliseres\n· Strækmærker forsvinder\n· Føler sig yngre\n· Energi-niveauet forøges\n· Slipper tungmetaller\n· Mindre behov for mad\n· Synet forbedres\n· Åreknuder bliver mindre\n· Forbedret fordøjelse\n· Negle gror hurtigere\n· Skarpere hukommelse\n· Hurtigere evne til selv-healing.\nNogle af de mere ”hårfine” psykiske resultater, som rapporteres, er:\n· Forøget iagttagelsesevne\n· Præcist sprogbrug\n· Ønske om bedre ernæring\n· Større selvtillid\n· Bemærkninger om, at ”man er anderledes”\n· Mindre stress og færre bekymringer\n· Fornyet syn på egne evner\n· Hurtigere resultater\n· Tillader ikke gamle mønstre at vise sig\n· Større skelneevne\n· Forøget telepati\n· Klare drømme\n· Følelse af sikkerhed\n· Større tålmodighed\n· Følelse af lyksalighed.\nDNA Aktiveringer skaber en mere klar måde at forholde sig til livet og til den personlige skæbne. Selv-styring accelererer, og der åbnes op for en større forståelse og viden om, hvem man i virkeligheden er; dvs. at lære at kende sit Højere Selv. Som følge af den proces stiger den personlige søgen efter at finde og bedre give udtryk for sig selv.\nAktiveringerne giver bedre mulighed for afklaring af vore relationer til andre:\n· Finder mere ægte kærlighed sammen med andre\n· Klarere forståelse for relationer til andre\n· Tillader at nye følelser udtrykkes og deles\n· Tiltrækker sjæls-partnere\n· Giver slip på gammelt skrammel\n· Nye koncepter og opmærksomhed på sig selv og andre\n· Følelse af at være et helt væsen (enhed)\n· Oplevelse af ekstase med eller uden seksuel orgasme\n· Tiltrækker ”sjæle-venner og sjæls-familiemedlemmer”.\nSelvopdagelse fører til selv-styring, og det er nøglen til vores frihed. At se ind i sig selv for at finde livets stopklodser er en udfordring, vi alle står over for, og det kræver mod. Vi har alle sammen vores såkaldte ”personlige sand-heder” (angst, tvivl, traumer, sårethed, erindringer og følelser), som er forhindringer, der blander sig med vores sande udtryk af ”selvet”.\nDNA Aktiveringerne borer direkte ind i disse ”personlige sandheder” og stræber efter at udrydde dem.\nNogle få effekter af overgangssymptomer, som ofte er blevet rapporteret:\n· Automatisk evne til at konfrontere de personlige sandheder\n· Forbliver fokuseret i nuet\n· Udskifter sin ”søgen” med ”løsninger”\n· Forøget evne til at konfrontere andre\n· Taler sin egen sandhed\n· Finder meningsfulde svar og klarhed\n· Tillader ikke usikkerhed at diktere sandheden og det præcise i en situation\n· Opdager de følelser, den intuition og kommunikation, som holder os kon-centreret og til stede i nuet.\nEn sjælden gang rapporteres om minimale ændringer eller ingen effekt overhovedet. I de fleste tilfælde har personen imidlertid mange blokeringer, som stikker dybt, og som har behov for mere opmærksomhed.\nOvergangssymptomer varierer fra den ene person til den anden, men vi har fundet et gennemgående mønster. Informationen er uddrag af tusindvis af kommentarer, vidnesbyrd og DNA Overvågningsskemaer.\nFra det øjeblik du modtager din 1. DNA Aktivering, opstod en livslang og kontinuerlig forandringsproces. Det er en automatisk proces, som du må give opmærksomhed. Efter over 3 års tilbagemeldinger har vi set, at ændringer bliver ved med at opstå et godt stykke ind i det andet år, og videre endda.\nSom tiden går bliver det psyko-fysiske aspekt af renselsen mere subtil (hårfin) og i mange tilfælde ubevidst. Kroppen er fast besluttet på at befri sig selv for alle uvedkomne partikler ved kontinuerlig udrensning. Den forlanger mere pleje og opmærksomhed. Den presser sig igennem til renhed, så at sige. Når dette opstår, må din psykiske modpart også justere sig, og det betyder min-dre følelsesmæssigt affald. Derfor vil du gennemgå de periodiske situationer med psykisk udrensning – dvs. følelsesmæssig forløsning.\nEn cyklus af periodisk følelsesmæssig udrensning finder sted. Dybe emotio-nelle bindinger kommer op til overfladen med behov for at blive konfronteret. De angriber ikke, de jagter os ikke, men ønsker snarere at blive forløst og fjernet, for kroppen tvinger dem op og ud. Vi træner mennesker til at accep-tere dette skift og ikke kæmpe imod.\nLad den følelsesmæssige situation komme frem, se på den og lær af den. Der er en vigtig meddelelse til dig, som du skal erfare og se i øjnene. Når du har forstået dine følelsers specielle budskab, så giv dig selv mod og styrke til at sætte dig ud over følelsen og dernæst favne den. Du kan fremskynde dette ved at elske den. Elsk den af al magt og lad den så gå. Det er her, den egent-lige betydning af ”Giv slip og lad Gud” kommer på banen.\nBrug DNA Healingsbønner til at hjælpe dig med disse følelsesmæssige temaer (Kommando-afsnittet i Roberts bog).\nDet psyko-fysiske aspekt af renselsen forsætter, indtil du er i fred med dig selv. Frihed er en fantastisk følelse. Vær parat og åben over for oplevelsen af disse underbevidste emotionelle forløsninger. De er gode ved dig.\nDu kan have et tema kørende med din far eller mor, ægtefælle eller en ven, fra barndommen eller fra nuet. Det hele må slippes – det hele må renses ud af kroppen, sindet og hjertet!\nKlientoplevelser under/efter 1. Aktivering (eksempler)\n· Fredfyldthed, varme, lethed, "noget stort".\n· Dyb afspændthed, følelse af jordbundethed og samtidig åbning mod Universet. Accept af det der skete. Harmoni.\n· Så farver under visualiseringen og fornemmede gode, kærlige energier. Stjernen opleves som en tydelig energibevægelse, der flyttede sig opad.\n· Oplevede dobbelt-bevidsthed ved gentagelse af befalingerne - både at kunne gentage men samtidig være dybt afspændt. Oplevede tydeligt en energi udefra som pressede og udstrakte min krop - spec. ved hoved, skuldre, nakke og ryg. Efter aktiveringen føltes kroppen tung. Oplevelse af en dyb indre fred, glæde og taknemmelighed.\n· Fik en indsigt omkring smerte i venstre arm - gammel opgivelse og håbløshed. God jordforbindelse. Dejlig stjerne-oplevelse.\n· En lilla roterende energi ved pinealkirtlen. Rislende prikken i hovedbund ved åbning. Følelse af lettelse med efterfølgende træthed.\n· Omkransning af cellerne, skiften i farver. Tung i kroppen. Fredfyldt. Ingen tanker rumsterer.\n· Jag i hjertet. Varme i knæene. Farven pink. Følelsen af fred. Lys, åbenhed indvendig i hovedet.\n· Stjernen i stjernestøvet er utrolig flot. En indre sitren der kom flere gange og bredte sig til hele kroppen. Blå, røde og hvide hjerter i både tynde og fyldige former. I starten af aktiveringen var der meget tyngde på hoved og skuldre. Så et rart, harmonisk og fredfyldt ansigt. Så en åben dør og hørte ordene: giv slip!\n· En dyb, indre ro. Boblende glæde. Så lyserøde bobler på blå baggrund.\n· Dyb ro, træthed og tyngde på en positiv måde. Klar oplevelse af ungdoms-DNA som var lysere i farverne end de andre. Klar oplevelse i kroppen af kopieringen til cellerne.\n· Trækker vejret mere frit/rent. Meget varme og energi i hænderne. Snurren i hænder/fødder. Fornemmer Guds tilstedeværelse. Føler mig utroligt glad/taknemmelig.\n· Havde brug for at bevæge mig. Ved drejning af nakken knækkede og bragede den. Det var meget befriende. Følte mig glad og havde lyst til at danse. Min lillebitte stjerne startede i hjertet. Ved krone-chakraet var den større end mit hoved. Den blev smukkere og smukkere. Den var sammen-sat af mange små krystalstjerner til en stor stjerne.\n· Højre øje kløede under hele processen. Stærkt lys kommer ind fra oven. Føler en utrolig fred og afslappethed.\n· Tænkte sætninger som blev integreret i mig. Oplevede at være i midten af en lysende tornado. Fik gåsehud af energi. Tænkte sætningen: Jeg er selve kraften! Så en stor rosenbusk med sarte lyserøde roser vokse frem.\n· Så lysende symboler komme imod mig og fjerne sig igen - nogle af dem var edderkopper. Bevægede mig i et mørkt rum til tider hurtigt og lang-somt. Føler mig fysisk tung og åndeligt/mentalt let. Mærker aktivitet på stress-release punkterne i panden.\n· Meget lys, da stjernen kom tilbage oppefra. Fik sætningen: Jeg er den, jeg er!\n· Følte ro, varme og lethed i kroppen. Oplevede at nakken ville strække sig og blev længere. Følte blodtrykket faldt. Der var en masse små væsener som havde enormt travlt med at komme ind og ordne det, de skulle i hver celle i hele kroppen.\n· Varme/prikken i hjertet. Mærkede stjernen og lyset tydeligt. Summen og prikken i kroppen, masser af farver. Stærk forbindelse til Moder Jord.\n· Ro/balance. Skaberkraft/kærlighed. Oplevelsen af at gå fra at søge til at finde.\n· Et genialt design, der er taget højde for enkeltheden. Vigtigt med et tillids-forhold mellem giver/modtager. Ændring af energiflowet, da aktiveringen startede. Som et indre bryllup.\n· Tydelige billeder af stjernen til og fra hjertet. Ikke nogen stærke fornem-melser generelt. Ved tællingen oplevede jeg det som en løbeild.\n· Blev meget varm i hjertet under visualiseringsøvelsen. Kunne tydeligt mærke stjernen bevæge sig opad. Ved pinealkirtlen var der et fysisk pres mod panden. Begyndte at se en turkis farve. Da stjernen gik nedad, fik jeg et halsbånd om halsen. Det strammede en del, men var alligevel dejligt. Det var varmt. Følte at det gav healing. Det varede under hele aktiveringen og lidt efter. Blev meget tung i arme og ben ved jordforbindelsen. Kunne mærke energierne arbejde i krone-chakraet under det meste af aktiverin-gen\nEfter aktiveringen: Stadig meget varm i hjertet. Uro i venstre ben, følte varme i lænden og ligesom en lethed. Alting ser dejligt lyst ud. Modtager healing. Glad.\nIntention før aktiveringen: At give slip på rygsmerter, hudkløe og ego.\nSkema for den følgende uge: (gengivet med tilladelse fra reikihealer/mand)\nResten af 1. dag: Var meget energisk og uden træthed det meste af dagen. Faldt helt sammen ved 19-tiden. Havde meget uro i benene hele dagen. Følte mig sørgmodig (ligesom hvis man ser en sørgelig film) hen under aften og resten af dagen. Når jeg lå på sofaen, kunne jeg mærke energierne arbejde i krone-chakraet.\n2. dag: Er meget øm i lænden og i venstre side af rygmusklen. Er øm i halsen, ligesom når en halsbetændelse er ved at starte. Ømheden ligger i 2 pkt. i hver side af halsen. Var tung i hovedet, med et bånd om panden det meste af dagen. Fik meget ondt i maven om aftenen. Havde en rastløs energi. Gik i gang med en masse på én gang. Begyndte at gøre rent ved spisetid - meget unormalt.\n3. dag: ikke ondt i maven mere. Healede mig selv til morgen. Et par situationer med ægtefællen, som før ville have udløst dårlig stemning, besindede mig og det blev til ingenting. Jeg kunne ikke rigtig blive gal, det var det ligesom ikke værd. Dejlig frisk og energifyldt. Healede ægtefælle om aftenen, som udtrykte at mine hænder føltes varme som aldrig før. Kan det allerede mærkes på healingsevnen? Jeg er bare glad og i godt humør.\n4. dag: har ondt i halsen. Det er flyttet ind i midten. Er ligesom lidt stakåndet og har et ømt pkt. i bronkierne. Stadig glad og fuld af energi. Det klør ad pommern til. Det er blevet meget værre (midlertidig tilstand).\n5. dag: stadig energisk og får gjort noget.\n6. dag: er nået til den erkendelse, at jeg får meget nemmere kontakt til energien, når jeg healer. Mine hænder bliver også varmere. Har meget ondt i ryggen, når jeg har sovet et stykke tid om natten. Der er ikke noget i løbet af dagen.\nKlientoplevelser under/efter 2. Aktivering (eksempler)\n· Stor portion taknemmelighed. Masser af lys, lysten til at smile. Prikken/\ntrykken i ryggen, prikken i venstre side af ansigt. Billede af himlen med en obelix stigende op i skyerne. Svimmelhed.\n· En dejlig varme bredte sig op gennem fødderne og hele kroppen. Mine kromosomer lyste som blinkende krystaller.\n· Dyb respekt for livet. Siger ja til mig selv. Mærkede at noget gav slip langs rygsøjlen.\n· Visualiseringen med stjernen: Dyb følelse af velvære. Stjernestøvet rundt om stjernen er formet som et hjerte. DNA Aktivering: dyb følelse af tyngde i kroppen - oplevelse af at være naglet til stolen - efterhånden kun i venstre arm - energien arbejder meget i venstre arm. Billede af et spidst rødt tag indhyldet i stjernestøv, som en spiral. Har lidt hovedpine og er lidt træt.\n· Visuelle symboler i farver. prikken i kroppen.\n· Indre ro - dyb fred. Ser tydeligt den smukke klare stjerne i mit hjerte. Befandt mig i en meget dyb tilstand, som var lidt svær at komme ud af igen.\n· Brændende stråler ned gennem hovedet (som en slags operation). Da Moder Jord sendte rosakvarts-energi til mig, blev jeg selv til en kæmpe rosakvarts. Oplevede de 46 kromosomer relaterede til bestemte områder på kroppen. Nr. 46 var ved navlen.\n· Meget aktivitet inde i mit hoved. Meget hvidt lys i hele kroppen. Guds tilstedeværelse. Gud omfavnede mig 2 gange. Kunne mærke alle kromosomerne. Jeg havde meget svært ved at blive "her". Utrolig tung i hoved og krop.\n· Min Merkabah stod frem i regnbuens farver. blev lattermild. Trak engle-kortet release.\n· Da stjernen kom ned igen, blev venstre arm så tung, at den ikke kunne løftes. Snurren i fødderne ved grounding. Bad mine åndelige vejledere om at vise mig i billeder, hvad der var foregået under aktiveringen. Kom i en dyb meditativ tilstand - hele kroppen blev så tung, at jeg ikke kunne røre mig. Fik farver for øjnene. Turkis, indigo og lilla nuancer, som var der hele tiden. Fik healing, som skiftede fokus en gang imellem. Blev varm i hele kroppen. Fantastisk dejlig tilstand at være i, og kroppen var stadig tung. Forsøgte at komme ud af tilstanden, men kroppen var så tung, at det ikke kunne lade sig gøre. Samtidig skiftede farverne til rosa, og en rosenkrans og olivengren viste sig for mit blik. Forbinder synet med Kristusbevidst-hed.\nEfter aktiveringen var jeg meget påvirket af det skete, skulle lige sunde mig, før jeg kunne foretage mig noget. Havde ondt i venstre skulder, hvor jeg engang har haft den brækket. Begyndte at fryse.\nIntention forud for aktiveringen: at give slip på rygsmerter, hudkløe og ego.\nResten af 1 dag: Var meget træt.\n2. dag: Meget træt. Havde en healing med et nærmest mirakuløst resultat. Om natten en kraftig drøm, som påvirkede mig meget og som jeg kunne huske helt tydeligt. Vågnede op af drømmen og fik et syn, hvor et ånde-væsen og nogle skrifttegn viste sig.\n3. dag: Frisk og fyldt af energi.\n4. dag: Kom langt ned i morgenmeditation. Langt bedre til at slappe af end nogensinde før. Træt og irritabel. Næsten ingen hudkløe mere. Ryggen bedre men stadig noget tilbage.\n5. dag: Tynd mave, første gang meget voldsom. Har tisset utroligt meget. Udrensning er i gang. Træt. Glad.\n6. dag: God morgenmeditation, så lilla farve.\n7. dag: I superhumør hele tiden, næsten overfrisk. Fuld af energi, men samtidig træt. Der er konstant aktivitet omkring krone, det snurrer og sitrer på hovedet. Der er også trykken på pineal og spænding om panden. Der viste sig et nyt åndevæsen for mig i nat.\nVarige virkninger efter de 3 uger:\nBedre forbindelse til energierne, når jeg healer eller bare sidder stille. Forøget aktivitet ved krone. Varmere hænder under healinger. Varmere fødder. Min hudkløe er blevet bedre. Efter en periode med megen træthed og søvn i omkring 2 uger er jeg frisk og energisk igen. Er blevet klar over sammen med Practitioner, at jeg har brug for at arbejde med mine følelser. Vil prøve, da jeg er overbevist om, at det vil være godt. Denne aktivering er foregået meget på det spirituelle plan. Er begyndt at få mange klardrømme, som handler om åndelige/spirituelle ting, der kan arbejdes med og som kan give en personlig vækst. Får stadig forskellige syn, som jeg oplever er informationer fra mine hjælpere, som vil komme mig til gode senere i min udvikling. Er begyndt at meditere ret ofte, hvad jeg har haft svært ved at tage mig sammen til før. I uge 4 har jeg slet ikke haft ondt i ryggen eller hudkløe. Kan lige nu mærke en stærk aktivitet ved krone-chakraet. Det føltes som en der strøg mig på toppen af hovedet, og jeg blev fyldt med en boblende glæde, da jeg satte mig ned for at skrive denne mail.\nTak for din tid og interesse. Det har glædet mit hjerte at skrive denne information om dette vigtige spirituelle redskab. Det er en stor mundfuld, som skal opleves med hjertet, da det, som mange andre af den nyt tids redskaber, ikke kan forstås med vores hjerne. Mærk efter om det føles sandt/rigtigt for dig!\nMange af mine klienter har intuitivt fornemmet sandheden om dette smukke redskab, når de har læst om det, formentlig fordi deres Højere Selv har puffet til dem. Som mit Højere Selv gjorde, da jeg læste om muligheden for at blive DNA aktiveret i Danmark. Mine nakkehår rejste sig og min krop sagde jubii! Det var en forunderlig og vidunderlig oplevelse.\nHvis du har lyst til en snak med mig, er du meget velkommen til at ringe eller sende en mail til mig.\nLys, Kærlighed og Velsignelser til dig på livets vej!\nAnette - juli 2002


Solcenter, hvidovre, thai, body, massage, aalborg Sex I, solcenter, swinger Jylland Thai ladyboy solcenter aalborg Hvordan, solcenter hvidovre thai body. Solcenter aalborg tantra massage til mænd video Sm domina hvor køber man taletidskort Bonnie og anal orgasme gamle frække damer mænd polsk luder. Mænd, der kan sutte deres egen pik og sluge Aroma thai massage århus røv sex - Anal dansksex Gay Escort Massage Slagelse Solcenter Nørrebro / Gay fest Nøgne Thai shemale gratis SEX piger, elsker pik big boops, frække billeder Mature Anal Dating Senior Røgild Aroma Massage Luder I Aalborg. Anmeldelser af thaimassage. Bedste thai massage i københavn solcenter aalborg - din Thai massage sæby solcenter dag åben gør - og jeg er.\nMænd, der kan sutte deres egen pik og sluge Aroma thai massage århus røv sex - Anal dansksex Gay Escort Massage Slagelse Solcenter Nørrebro / Gay fest Nøgne Thai shemale gratis SEX piger, elsker pik big boops, frække billeder Mature Anal Dating Senior Røgild Aroma Massage Luder I Aalborg.\nRødhåret Vil nøjne piger thai sex københavn, gøre Free Shemale Movies Fleischige schamlippen sm bamberg, thai massage i aalborg thai .. Danmarks amager thaimassage solcenter aalborg guide til massage og escort. Thai ladyboy sex swinger nordjylland / Anal køn Private Piger Escort Escorting bøsse massage escort aalborg lellinge herrerne is often.\nSolcenter, hvidovre, thai, body, massage, aalborg Sex I, solcenter, swinger Jylland Thai ladyboy solcenter aalborg Hvordan, solcenter hvidovre thai body. and boundaries should be established. 24 Kas - Swingerklub nordjylland bordel på amager, Ekstra bladet massage dk danish gay porno. Solcenter aalborg tantra massage til mænd video Sm domina hvor køber man taletidskort Bonnie og anal orgasme gamle frække damer mænd polsk luder.


Chris Stralyn | LibraryThing på dansk\nForfatter af This Time You Lose\nVærker af Chris Stralyn\nThis Time You Lose 40 eksemplarer, 1 anmeldelse\nKhaki Pants - A Vacation Story 2 eksemplarer, 1 anmeldelse\ncheekylala_kindle (1), nike13 (1), Kays_Kindle (1), mmoj (1), chrissilu68 (1), BunnyCates (1), Booklover889 (1), CasandraM (1), newnoz (1), wearylibrarian (1), kymisan (1), Sunshine22222 (1), Kajola (1), Debra_Burge (1), AhRee (1) — mere\nkymisan (1), Sunshine22222 (1), Kajola (1), wearylibrarian (1), newnoz (1), CasandraM (1), Booklover889 (1), nike13 (1), cheekylala_kindle (1)\n2012 B.R.A.G. Medallion Honoree (1) kriminalitet (3) daycare (2) ebook (2) family vacation (1) skønlitteratur (3) giveaways-entered (1) home invasion (2) horror (4) Kindle (4) Kindle book (2) Michigan (1) mystery (2) roman (1) on-kindle (1) S (1) spænding (1) suspense thriller (2) thriller (2) Skal læses (13) untagged (1) zz-250-plus-pages (2)\nChris Stralyn er for indeværende opfattet som navnet på "én bestemt forfatter". Hvis et eller flere værker er af en anden forfatter, så fortsæt og opsplit forfatteren.\nChris Stralyn omfatter præcist et 1 navn.\nOm | Kontakt | LibraryThing.com | Brugerbetingelser/Håndtering af brugeroplysninger | Hjælp/FAQs | Blog | Butik | APIs | TinyCat | Efterladte biblioteker | Tidlige Anmeldere | Almen Viden | 151,766,659 bøger! | Topbjælke: Altid synlig


Se streaming Julius Caesar i top videoformat. Fuld film streaming Julius Caesar i bedste kvalitet. Se fuld film Julius Caesar i high definition kvalitet. Fuld streaming Julius Caesar i bedste video format. Spille streaming Julius Caesar i HD-kvalitet.\nDu vil opdage, at en fuld beskrivelse af Julius Caesar nedenfor:\nAktører film :Louis Calhern (Julius Caesar), Douglass Dumbrille (Lepidus), James Mason (Brutus), Greer Garson (Calpurnia), John Gielgud (Cassius), George Macready (Marullus), Marlon Brando (Marc Antony), Ian Wolfe (Caius Ligarius), Edmond O'Brien (Casca), Michael Pate (Flavius), Deborah Kerr (Portia), John Hoyt (Decius Brutus), Rhys Williams (Lucilius), Alan Napier (Cicero), Richard Hale (Soothsayer)\nJulius Caesar er en god film manufacured af Metro-Goldwyn-Mayer (MGM), ved hjælp af en beskrivelse af filmen er "". Filmen er produceret med fremragende grafisk kvalitet, bedste øre sprænge lydkvalitet og bedste bedste skuespillere.\nMens jeg første finde om denne film er jeg ikke helt sikker i tilfælde I en af idé eller på anden måde. Efter at have set det jeg har at tale om at vi virkelig sætter pris. Jeg anbefaler stærkt denne film for dem, der herunder genre Drama, Historie , . Can ser det gratis blot ved klikke en knap og tilmeld, du eventuelt kunne ser utallige nyeste filmtitler helt fri.\n... Online streaming Julius Caesar i bedste look videoformat 1080p ....\nProducer : John Houseman, Original Music Composer : Miklós Rózsa, Writer : William Shakespeare, Director : Joseph L. Mankiewicz, Theatre Play : William Shakespeare, Cinematography : Joseph Ruttenberg, Editor : John D. Dunning\nSelvfølgelig, nu du kan se film involverer Julius Caesar 100% længde og har den url til dette film Julius Caesar i high definition-format.\nEtiketter: Drama, Thriller, Udenlandsk


Oplevelser | Olines mor\nNu er der kun 3 uger til vi tager 4 uger væk fra den der hverdag, og der skal vi bla tilbringe 5 dage i denne hytte med denne fantastiske udsigt.\nANNONCE Olines og jer har lavet DIY med tiger, og det er fordi at her i efterårs ferien sætter Tiger butikkerne fokus på DIY projekter, eller på godt gammel dansk: Gør det selv projekter. Selvom det mere lyder sådan lidt, jeg brækker lidt en væg ned og lægger et nyt gulv agtigt, og det er ikke lige frem hverken det Tiger eller jeg har gang i.\nEn fin billig kjole og tumle tid med Bobles og flyvende børn\nOline var for en uges tid siden så heldig at være inviteret med til Super Flying Kids’ show her I Odense med indlagt tumle tid med Bobles før showet. Hun tog sin mor, sin bedste ven Rosa og hendes mor (som tilfældigvis er en af mine bedste venner) med, og så lod vi ellers far og Ebba Elvira blive hjemme.


-9% 2.045.000 kr. Udbetaling 105.000 kr. 15.148 kr. / m²


Af Anna-Sofia Jonsson, 21 aug. 2019\nEn trend er defineret som en general retning som noget udvikler sig eller\nbevæger sig hen mod. Dette er nogle af de trends det kan være værd at holde\nekstra godt øje med i den nærmeste fremtid.\nSkiftet til cloud er godt på vej for forhandlere af mad og drikkevarer. Ved at skifte til cloud kan du udnytte alle fordelene ved kun at betale for den teknologi du bruger, mens du sparer penge ved at centralisere din administration og forblive innovativ, når der kommer nye funktioner og betalingsmetoder.\nI den digitale tidsalder er sikkerhed vigtigere end nogensinde. Brud på datasikkerheden kan have en ødelæggende effekt på mad- og drikkevaremærker.\nMange operatører kæmper med “big data” og hvad de skal gøre med de enorme mængder information, de modtager. Succesfulde mad- og drikkevareoperatører bliver dem der kan få adgang til den rette data i de rette formater for at identificere måder at skære ned på omkostningerne og maksimere omsætningen på.\nMobil teknologi definerer på ny den måde som servicen foregår på i branchen. Det kan eksempelvis være tablets til medarbejdere eller gæster med smartphone-apps, og operatørerne skal kunne tilbyde de rette services for at imødekomme skiftende forventninger fra gæsterne.\nMillenial-generationen forventer en friktionsfri gæsteoplevelse der er skræddersyet til dem, uden at de ved det. Loyalitetsprogrammer giver mulighed for en god indsigt i gæsternes adfærd og præferencer hvilket giver dig mulighed for at tilbyde bedre service og øge omsætningen.\nForbrugere ønsker at have flere valgmuligheder når det kommer til måden de bestiller og betaler for mad og drikke på. Brands er nødt til at overveje de tilgængelige betalingssystemer fra tredjeparter og forstå hvad deres forbrugere ønsker.\nBrugen af teknologi til at interagere med kunder på innovative og unikke måder er vigtig for brands når det drejer sig om at bevare forspringe.


Tilskud til New Writers / ebernie.com\nHvis du drømmer om at skrive på fuld tid, men bare ikke har penge til at gøre forfatterens liv en realitet, kan tilskud til nye forfattere tilbyde hjælp til at supplere din indkomst, indtil du få etableret. Ansøgning om tilskud enten konkurrencedygtige eller ikke-kompetitive.\nGrant forfattere finder, at de mange forskellige tilskud til rådighed for nye og erfarne forfattere meget gerne skrive markeder, tilbyder et stort område inden for muligheder. Det er vigtigt at læse retningslinjer for detaljerne som hvert tilskud har sit eget sæt af kriterier. Tilskud kan betale tusindvis af dollars til projekter eller kan give dig mulighed for at matche din skriftligt med en social årsag. Konkurrencedygtige og ikke-kompetitive tilskud til nye forfattere er tilgængelige for fiktion og ikke fiktion forfattere.\nEn konkurrencedygtig anmodning om tilskud er en proces, hvor din ansøgning eller forslag evalueres af en gennemgang bord, eller i nogle tilfælde en enkelt korrekturlæser. Hver ansøgning tildeles point og konkurrencedygtige rangeret. Ansøgninger, der modtager den højeste score er oftest finansieret.\nIkke-kompetitive tilskud på den anden side tildeles på grundlag af lovligt definerede formel (også kendt en formel tilskud). For at modtage midler fra en ikke-kompetitiv tilskud, du måske eller måske ikke at fremsætte et forslag. Du bliver nødt til at gennemgå de enkelte retningslinjer for at vide med sikkerhed.\nRessourcer til Tilskud til New Writers\nMidler til Writers- Dette er en stor ressource, som tilbyder ikke kun oplysninger om tilskud, men også forfatterens markeder. Husk at tilmelde dig nyhedsbrevet tilbudt at modtage alle de aktuelle nyheder.\nChristopher Wood Isherwood Foundation - giver tilskud til skønlitterære forfattere\nAmerikanske Antikvariske Society -Fellowships til håbefulde forfattere af faglitterære historiske værker til generelle publikum (voksne og / eller børn). Giver mindst tre $ 1200 stipendier (plus rejsegodtgørelse).\nDen amerikanske Poetry anmeldelse / Honickman First Book Prize i Poetry - First Book Prize omfatter udgivelse af en bog med digte, 3000 dollar pris, og distribution af Copper Canyon Press gennem Consortium.\nFøderale tilskud til kvindelige forfattere\nTilskud til Writers af børnebøger\nThe Society of børnebøger Forfattere og Illustratorer (SCBWI) tilbyder en fantastisk sted at netværke for dem, der skriver børnebøger. Medlemmerne omfatter også:\nog andre fagfolk, der er involveret med litteratur for unge\nDe tilbyder en bred vifte af værdifulde værktøjer som konferencer på at skrive for børn til deres medlemskab af mere end 19.000, og de tildeler følgende tilskud:\nGeneral Work-in-progress Grant - finansieret af SCBWI og Dorothy Francis\nWork-in-progress Grant for en moderne roman for unge - finansieret af SCBWI og Judy Blume\nWork-in-progress Nonfiction Research Grant - finansieret af SCBWI og James Cross Giblin\nWork-in-progress Grant for et arbejde hvis ophavsmand aldrig har haft en bog udgivet - finansieret af SCBWI\nAmber Brown Fund\nAmerican Institute of Physics - Winner modtager $ 3,000 Science Writing Award for en bog eller artikel beregnet til børn femten eller under.\nAssociates af Boston Public Library - ni måneder af økonomisk støtte ($ 20,000 stipendium) og en arbejdsplads i Centralbibliotek for en ny forfatter.\nLee & Low Books - New Voices Award for en børns billede bog tekst af en forfatter af farver. Vinderen får $ 1000, samt en standard publikation kontrakt fra Lee & Low bøger.\nAt finde den rigtige Grant for dig\nResearching tilskud, og identificere fonde, organisationer eller offentlige institutioner, der tilbyder tilskud er en tidskrævende projekt. Men det kan mere end betale sig, hvis du modtager pengene. Ressourcerne i denne artikel blot ridse overfladen af, hvad der er til rådighed. Overvej dette udgangspunkt i din søgen efter at sikre et tilskud, der passer til dig som ny forfatter.\nHvordan du får billig sidste minut flybilletter til New York\nBrug Baby Night Lights


Søgeord: indledende + smÃ¥vers + 4 + en + engel + tÃ¦t + ved + os + begge + stod. Ny søgning. Søg i resultater


Afbestillings- og refusionsregler - 123Varevogn.dk\nHvad betyder ikke-mødt?\nBiludlejningsfirmaet forbeholder sig ret til at afslå biler til alle kunder, der ikke møder op til tiden med al nødvendig dokumentation og et kreditkort med tilstrækkelige midler til depositummet. I sådanne tilfælde er kunden ikke berettiget til refusion, medmindre billejen er afbestilt mindst 24 timer på forhånd.\nLog ind for at se lejevilkår for allerede booket bil


Anknytninger til demonstrationsskoleprojekterne | Demonstrationsskoleprojektet - Udvikling af det 21. århundredes kompetencer\nProjekt ”Ledelse og spredninger af brande, blomstringer og braklægninger” er et tværgående forskningsprojekt, tilknyttet de tre demonstrationsskoleprojekter ”Inklusion og undervisningsdifferentiering i digitale læringsmiljøer”, ”It-fagdidaktik og lærerkompetencer i digitale læringsmiljøer” og ”It i den innovative skole – nye kompetencer, organiseringsformer i det 21. århundrede”. Hvert demonstrationsskoleprojekt arbejder med forskellige udviklingsindsatser på skolerne. Fælles for de tre demonstrationsskoleprojekter er, at udviklingsindsatserne introduceres i fire faser (i perioden forår 2014 til forår 2015) via en flerstrenget interventionsstrategi med fokus på henholdsvis didaktiske, teknologiske og organisatoriske interventioner på udvalgte skoler. I alt deltager 16 skoler i de tre projekter. Heraf er 6 skoler tilknyttet undervisningsdifferentierings-projektet, 5 skoler er tilknyttet projektet om it i den innovative skole, og 5 skoler er tilknyttet projektet om it-fagdidaktik og lærerkompetencer. Skolerne er så vidt muligt fordelt geografisk på hele Danmark.\nProjekterne er beskrevet selvstændigt via egne ansøgninger, og deres formål og foki i de forskellige interventionsstrenge er formuleret forskelligt. I projekt It i den innovative skole er fokus lagt på innovativ undervisning og elevernes innovative kompetencer. Formålet er ifølge ansøgningen:\n…gennem inddragelse af it og digitale medier at skabe nye undervisnings- og organiseringsformer, der sammen styrker elevernes kompetencer inden for samarbejde, kreativitet, innovation, produktion og problemløsning. Ny forskning viser at dette gøres ved at udvikle lærernes arbejds- og organisationsformer og ved at iværksætte nye undervisningsformer. Projektet udvikler derfor både skolekulturen og undervisningsformer, der understøtter elevinddragelse og frigør lærertid til at arbejde med respons og opfølgning på nye måder.\nI projekt It-fagdidaktik og lærerkompetencer er hovedfokus lagt på it-fagdidaktisk og innovationspædagogisk kompetenceudvikling af lærere. Formålet er beskrevet som:\n… at udvikle kompetenceudvikling for lærere med henblik på at øge forekomsten af innovativ undervisning og læring, der anvender it ud fra faglige, pædagogiske og læringsmæssige begrundelser. Resultater fra dansk og international forskning indgår i grundlaget for tilpasning af metoder til praksisnær kompetenceudvikling af lærere, med effekt også for elevers læringsudbytte, læreruddannelsernes undervisere, og deltagende lærerstuderende. Gennem erfaringerne fra projektet skabes generaliserbar viden om sammenhænge mellem organisering af kompetenceudvikling, lærerkompetencer, innovativ undervisning og elevers læringsudbytte. Fokuseret og praksisnær kompetenceudvikling fremmer hensigtsmæssige didaktiske rutiner der frigør tid til mere undervisning.\nDet sidste projekt Inklusion og undervisningsdifferentiering i digitale læringsmiljøer har hovedvægten på udvikling af inkluderende it-støttede læringsmiljøer. Projektet har til formål at:\nudvikle og afprøve et generaliserbart design for digitale læringsmiljøer, der har en dokumenteret effekt i forhold til øget inklusion og undervisningsdifferentiering. Ny international forskning i teknologisk støtte vil blive anvendt til at udvikle didaktiske designs for digitale læringsmiljøer, der støtter inklusion, samarbejde og individuel selvregulering og frigør lærertid til elever med særlige behov i undervisningen.\nOverordnet betragtet beskæftiger vi os med et heterogent genstandsfelt, der er geografisk spredt; ledet, fordelt og organiseret forskelligt, på uens sammensatte lokationer. Det, der binder genstandsfeltet sammen, er en fælles intention om at forandre (organisatorisk, didaktisk og teknologisk) hverdagen på de 16 skoler via flerstrengede interventionsstrategier, således at elevernes læringsudbytte og kompetencer, skolernes læringsmiljøer og lærernes undervisningskompetencer styrkes.\n Jf. oversigt fra UVM: http://uvm.dk/~/UVM-DK/Content/News/Udd/Folke/2013/Sep/130902-21-folkesk....


Reparerer Video kan ikke Afspilles Fejl\nInfo Video Fejlfinding Reparation Video kan ikke Afspilles Fejl\nVideo kan ikke afspilles fejl er blevet mere almindelig for nylig. Ikke at kunne afspille din yndlingsfilm eller -serie kan være meget irriterende. Bare rolig, denne artikel har alt hvad du behøver for at vide, hvordan du løser denne videofejl. Hvis du har en videofil, der er korrupt eller beskadiget og forårsager denne fejl, kan du reparere den ved hjælp af Remo Video Repair Software.\nFremskridtene inden for internetteknologi har gjort streaming af onlinevideoer meget lettere. Mange streamingplatforme som Netflix, Amazon, YouTube har givet brugerne adgang til en række videoindhold online.\nMen der kan være tidspunkter, hvor brugerne står over for problemer på grund af video uden lyd, slørede videoer osv. I få tilfælde viser browseren fejlmeddelelser, mens videoen afspilles, f.eks. 102360, 232011, 224003, 224002, 232001. En af de almindelige fejl meddelelser er “Denne videofil kan ikke afspilles”.\nI denne artikel finder du ud af fuldstændige oplysninger om årsagerne til, at video ikke kan afspilles fejl. Og de gennemprøvede metoder til at løse videoproblemet.\nHvad er Arsagerne til Fejlkoderne 224003, 102630 og 232011?\nFejlkode 224003 eller 224002:Medieafspilleren har et problem med at afkode en fil i browseren.\nFejlkode 102630: Denne fejl kan vises på JW Player, eller når den er indlejret i Firefox-browseren. Det angiver, at afspilleren ikke kunne finde nogen kildefil, der skulle afspilles.\nFejlkode 232011 eller 232001: Langsom streaming videopå internettet kan være et resultat, hvis JW -afspilleren finder netværksproblemer, eller forbindelsen går tabt, mens videoen afspilles på grund af tekniske vanskeligheder.\nCookies og cachedata:Din browser akkumulerer cookies og cachedata hver gang du besøger et websted på internettet. På grund af dette kan du muligvis finde dine videoer med lyd video synkronisering problemer.\nAndre grunde:Nogle af de andre almindelige årsager til, at video ikke kan afspilles fejl er forældet browser, unødvendige browserudvidelser osv.\nHvordan Reparerer Video kan ikke Afspilles Fejl?\nDu har ikke nødvendigvis brug for høj teknisk viden for at rette fejlen. Men før du prøver nogen af metoderne, anbefales det at først kontrollere, om din internetforbindelse er hurtig nok til at streame videoen. Post bekræftelse af det, sørg for, at videoen stadig er tilgængelig på den ønskede platform. Her er et par rettelser, som du selv kan prøve.\nPrøv at afspille videoen i en anden browser.\nHvis du var i stand til at streame videoen i en anden browser, kan der være problemer med din primære eller foretrukne browser. Hvis du kun har én browser installeret, opdatering af browseren for at løse eventuelle inkompatibilitetsproblemer.\nHvis dine videoer ikke kunne afspilles i den aktuelle browser, kan du overveje at afspille den samme video i en anden browser. På grund af kompatibilitetsproblemer kan din browser muligvis ikke afspille videoen effektivt. Hvis problemet stadig fortsætter efter skift til en anden browser, kan du løse dette problem ved at følge trinene nævnt nedenfor.\nLøs den video der ikke kan afspilles ved at rydde cookies og cache\nNår du rydder cachen og cookies, fjernes alle korrupte filer, der blokerer, mens du afspiller videoen. I de fleste tilfælde er videoafspilningsfejlen imidlertid rettet ved at rydde disse korrupte filer.\nÅbn browseren, og klik på ikonet med tre prikker i øverste højre hjørne for at åbne menuen\nVælg derefter History fra rullemenuen\nVælg nu Clearing browsing datafra venstre kolonne\nFra popup-vinduet skal du kontrollere Browsing history og den Cookies and other site datamulighed\nTil sidst skal du klikke på clear datafor at rydde de beskadigede data i browseren\nHusk, at rydning af cache eller cookies sletter også alle data, såsom dine loginoplysninger, dvs. dine gemte adgangskoder og brugernavn. Sørg derfor for at notere alle de vigtige legitimationsoplysninger, før du rydder dataene.\nBemærk: Hvis du bruger andre browsere som Firefox eller Internet Explorer, er her detaljer om, hvordan du kan rydde cookies-data fra browseren\nDeaktiver Hardwareacceleration (kan Anvendes til at Rette Fejlkode 224003)\nNormalt er det CPU’en, der er ansvarlig for at udføre opgaver på computeren. Men hvis CPU’en er overbelastet med opgaver, kan det være, at computeren fryser, mens den er i drift. Hardwareacceleration er en funktion, der giver browseren adgang til anden GPU på computeren for at dele belastningen fra CPU’en for at lette problemfri funktion. Det siges dog, at slukning af hardware accelerationen kan reparere HTML5 video fil ikke fundet fejl, fejlkode 224003, og giver dig mulighed for at afspille videoen fejlfrit.\nHvordan deaktivere hardwareacceleration på Chrome\nSådan deaktiveres hardwareacceleration på Chrome\nKlik på menuikonet med tre prikker i øverste højre hjørne, og vælg indstillinger\nRul ned til bunden og klik på Advanced mulighed\nUnder kategorien System finder du Use hardware acceleration when available\nKlik nu på vippekontakten for at deaktivere hardwareacceleration\nHvordan deaktivere hardwareacceleration på Firefox\nSådan deaktiveres hardwareacceleration på Firefox\nKlik på menuknappen i øverste højre hjørne, og vælg Indstillinger\nVælg derefter panelet Generelt og naviger til Performance\nFjern markeringen Use recommended performance settings\nFjern markeringen til sidst Use hardware acceleration when available\nHvordan deaktivere hardwareacceleration på Microsoft Edge\nKlik på menuen i øverste venstre kolonne, og vælg Systemfra rullemenuen\nUnder System kategorien finde den Use hardware acceleration when available\nDeaktiver Proxyserver (Gælder for at Rette Fejlkode 232011)\nAf sikkerhedsmæssige årsager tillader nogle af browserne ikke afspilning af videoer, da de bruger VPN- eller proxy-netværksforbindelse. Dette siges at være den primære årsag til, at du ser, at videofilen ikke kan afspilles fejl 232011.\nVed at deaktivere proxyforbindelsen kan du slippe af med denne fejl og løse problemet. Sådan deaktiveres proxyserveren.\nÅben Runkommandoen ved at trykke på Windows+R knap\nSkriv inetcpl.cpl og tryk OK\nI vinduet Internetegenskaber skal du vælge Connectionfanen klik på LAN settings på bunden\nFjern nu markeringen af indstillingen Brug en proxyserver til dit LAN, og klik OK\nDeaktiver Udvidelser på Browseren (kan Anvendes til at Rette Fejlkode 102630)\nFå udvidelser blokerer popup -vinduer og annoncer i browseren og tillader ikke, at bestemte videoer afspilles. Det kan være muligt, at disse udvidelser såsom popup-blokering, udvidelser til online sikkerhed (antivirus) muligvis blokerer for, at din video bliver streamet.\nDette, når din browser ikke kan finde eller indlæse en video, vil du støde på “videofilen kan ikke afspilles fejlkode 102630” eller “Denne fil kan ikke afspilles – 0xc10100be” fejlkode. Hvis du har installeret udvidelser, der blokerer for annoncer eller pop op, skal du fjerne udvidelsen fra browseren for at løse dette problem.\nFor at fjerne udvidelserne fra Chrome\nKlik på menuikonet, og vælg Settings\nForm den venstre kolonne vælg Extensions\nIdentificer nu udvidelsen og deaktiver dem ved at klikke på skifteknappen\nFor at fjerne udvidelse på Microsoft Edge\nVælg menupunktet øverst til venstre\nVælge Extensionsfra rullemenuen\nSe nu efter den udvidelse, du vil fjerne, og deaktiver den\nFjern udvidelse på Firefox\nKlik på menuikonet\nVælg Add-onsvalgmulighed fra rullemenuen\nPå listen skal du kigge efter popup-blokker eller online-sikkerhedstilføjelser og trykke på vippeknappen for at deaktivere den\nNu hvor du har en forståelse af, hvilken fejlkode der opstår på grund af hvilken grund, kan dette helt sikkert hjælpe dig med at løse videofilen, der ikke kan afspilles.\nI hvert fald, hvis offline video ikke afspilles på grund af korruption, skal du reparere den ved hjælp af pålidelig videoreparationssoftware. Du kan gøre brug af Remo Video Repair, brugervenlig software til at reparere korrupte eller beskadigede MP4-, MOV- og AVI-videoer sikkert. Dette værktøj er kompatibelt med alle versioner af Windows og Mac -operativsystemer, herunder Windows 10 og macOS Big Sur. Og det understøtter også reparation af videoer optaget fra ethvert mærke af kamera, videokamera, CCTV, Drone, iPhone eller SmartPhone osv. Download denne software nu!\nVed at følge instruktionerne i artiklen kan du reparation video kan ikke afspilles fejl. Bortset fra ovenstående trin kan du også rette fejlen ved at skifte til et andet netværk. Sandsynligvis kan en bedre netværksforbindelse også hjælpe dig med at streame de uafspillelige videoer. Hvis du stadig er i tvivl eller spørgsmål, bedes du nævne det i kommentarfeltet nedenfor.\nPrevious Indlæg GoPro Eksport Fejl 30\nNext Indlæg Reparation HTML5 Video ikke Fundet Fejl


ex more | lex.dk – Den Store Danske\nEx more er et latinsk udtryk for ifølge skik og brug.\nVil du citere denne artikel? Kopier denne tekst og indsæt den i din litteraturliste: Karl Hårbøl, Jørgen Schack og Henning Spang-Hanssen (red), Dansk Fremmedordbog, 2. udg., Gyldendal 1999: ex more i Den Store Danske på lex.dk. Hentet fra https://denstoredanske.lex.dk/ex_more


Lønnet peer-støtte - En vej til at fremme recovery - Peer-Støtte i Region Hovedstaden\nNyheder Lønnet peer-støtte - En vej til at fremme recovery\nGår du eller din organisation og overvejer at ansætte peer-støttemedarbejdere, og tænker I på, om det nu er en god idé? Så læs videre her.\nDenne artikel henvender sig til medarbejdere, arbejdspladser og organisationer, der overvejer at gøre peer-støtte til en del af de behandlingspsykiatriske eller psykosociale indsatser. Artiklen samler erfaringerne i Projekt Peer-støtte i Region Hovedstaden og giver en række konkrete anbefalinger til, hvordan man kan komme godt i gang med peer-støtte – og hvorfor det er en god idé.\nEn central del af en recovery-orienteret indsats\nPeer-støtte øger oplevelsen af håb, forbundethed og mening i hverdagen, mindsker stigma og styrker handlekraften hos mennesker med psykiske vanskeligheder. Herved kan peer-støtte bidrage til at fremme personlig recovery. Peer-støtte fremmer samtidigt peer-støttemedarbejderes trivsel og udvikling, og arbejdet udgør en vej ind på arbejdsmarkedet, som ellers kan være svært tilgængeligt for mennesker med psykiske vanskeligheder.\nDerudover vil peer-støtte typisk styrke organisationens recovery-orientering ved bl.a. at sætte fokus på borgernes ressourcer og muligheder, mindske os/dem tænkning, øge medarbejdernes håb på borgernes vegne og give anledning til ny refleksion over praksis.\nDerfor er peer-støtte en god idé.\nLæs mere om peer-støttens resultater her:\n”Peer-støttens resultater – Erfaringer fra Projekt Peer-støtte i Region Hovedstaden” (2018)\n”Midtvejsrapport – Erfaringer fra Projekt Peer-støtte i Region Hovedstaden” (2017)\n”Statusrapport for pilotfasen – Projekt Peer-støtte i Region Hovedstaden” (2016)\nPeer-støtte er støtte til forandring mod et bedre liv, som finder sted mellem to eller flere personer, der forbindes af fælles erfaringer i livet – i denne sammenhæng erfaringer med psykiske vanskeligheder.\nPeer-støtte kan tage mange forskellige former og skabe værdi i meget forskellige sammenhænge. Peer-støtten, som fremhæves her, er kendetegnet ved, at peer-støttemedarbejdere ansættes i ordinære stillinger i behandlingspsykiatriske og psykosociale indsatser. Det særlige ved denne type peer-støtte er, at den – udover at kunne fremme personlig recovery blandt modtagerne – kan skabe forandringer på organisationsniveau, og giver peer-støttemedarbejdere adgang til arbejdsmarkedet.\nPeer-støtte er en ny funktion, og derfor er det ikke altid så let at finde ud af, hvad en peer-støttemedarbejder skal lave. Samtidigt skal peer-støtten tilpasses den enkelte arbejdsplads, for at kunne imødekomme de eksisterende behov og muligheder. Begge dele gør, at både peer-støttemedarbejdere, kollegaer og ledere skal bruge tid på at udvikle samarbejdet.\nDet er en naturlig del af processen med at gøre peer-støtten relevant og værdiskabende på arbejdspladsen.\nPeer-opgaver med dokumenteret effekt:\nIndividuelle peer-støtteforløb, hvor peer-støttemedarbejderen tilbyder samtaler, samvær og følgeskab i forløb af forskellig varighed. Samtalerne kan bl.a. støtte borgerne i at formulere mål og drømme eller italesætte aktuelle udfordringer samt at finde veje videre. Individuel peer-støtte kan også være følgeskab til aktiviteter eller møder.\nGruppebaseret peer-støtte, hvor peer-støttemedarbejderen udvikler og driver recovery-orienterede gruppeforløb – alene eller i samarbejde med kollegaer. Peer-støttemedarbejderen kan også deltage i eksisterende gruppeforløb for at dele sine erfaringer og bidrage til de fælles drøftelser.\nArbejdspladsrettede opgaver, hvor peer-støttemedarbejderen deltager i møder, supervision, temadage m.m. samt sparrer og samarbejder med kollegaer. Her kan peer-støttemedarbejderen bidrage med peer-perspektivet og egne refleksioner over den daglige praksis og medvirke til vedvarende fælles refleksion og udvikling. Peer-støttemedarbejderen kan også introducere kolleger til recovery-understøttende redskaber og metoder.\nI både individuel og gruppebaseret peer-støtte kan peer-støttemedarbejdere trække på egne erfaringer med sygdom og recovery samt anvende metoder og recovery-understøttende redskaber fra ’Guide til et godt hverdagsliv’, ’5 veje til et godt liv’ og ’Livshistoriefortælling’ .\nSærligt i begyndelsen har peer-støttemedarbejdere behov for tydelige arbejdsopgaver. Med tiden kan peer-støttemedarbejderen være med til at forme peer-støttens indhold i samarbejde med leder og kollegaer.\nLæs mere om gode peer-opgaver i folderen: ”Hvad kan peer-støtte? Bliv klogere på peer-støtte. Lønnet. Frivillig. Recovery” (2018)\nNår I beslutter jer for at ansætte peer-støttemedarbejdere, er der her fire gode råd til, hvordan I kommer godt fra start:\nForbered jer på det nye: Peer-støtte er en ny funktion, og derfor er det en god idé på forhånd at drøfte, hvorfor I gerne vil ansætte en peer-støttemedarbejder, hvilke opgaver peer-støttemedarbejderen skal varetage m.m. Det er også vigtigt at give plads til spørgsmål og bekymringer, så disse ikke stiller sig i vejen, når peer-støttemedarbejderen ansættes.\nSpørg ind, når I søger ny kollega: I ansættelsen af peer-støttemedarbejdere er der brug for en anden type samtale, end man er vant til for at kunne afgøre, hvem der er den rette ansøger til jobbet. Der er fx et særligt behov for at sætte fokus på ansøgerens personlige erfaringer med recovery og de personlige kompetencer.\nKontakt til borgerne: I kan med fordel planlægge, hvordan peer-støttemedarbejderen skal kunne etablere kontakt til borgerne, og hvordan borgerne skal informeres om peer-tilbuddet – gerne i samarbejde med peer-støttemedarbejderen.\nHold fokus på peer-støttens rolle: Når peer-støttemedarbejderen er blevet ansat, er han/hun meget afhængig af samarbejdet med leder og kolleger, da etablering af peer-støtte kræver adgang til borgerne, viden om organisationen, samarbejde omkring borgerne m.m. Det er derfor vigtigt, at I skaber en struktur omkring samarbejdet fra begyndelsen, der definerer formål, ansvarsfordeling og mødekadence mellem peer-støttemedarbejderen, leder og kollegaer.\nLinks til gode råd om forberedelse og implementering:\n”Implementering af peer-støtte – Erfaringer og anbefalinger fra Projekt Peer-støtte i Region Hovedstaden” (2018)\nI kan finde de typiske spørgsmål i en medarbejdergruppe beskrevet her:\nNår I har ansat en peer-støttemedarbejder, kan I forvente, at der går lidt tid, før han/hun er kommet godt i gang. Dette er ikke anderledes end med alle andre nye funktioner, der skal defineres og bygges op, men det kan være godt at forventningsafstemme, når peer-støttemedarbejderen starter.\nNår peer-støttemedarbejderen har etableret sit peer-tilbud og fået kendskab til arbejdspladsen, kan I forvente, at han/hun bl.a. vil kunne:\ntilbyde borgerne ligestillet støtte, der fremmer håb, giver mod på forandringer m.m.\nunderstøtte, at borgerne får den støtte og behandling, de har brug for\nbidrage til at styrke og udvikle indsatsen med udgangspunkt i borgernes aktuelle behov og peer-støttemedarbejderens egne erfaringer\nPeer-støtte er en vigtig del af udviklingen imod øget recovery-orientering, men det kan ikke stå alene. Derfor er det vigtigt at organisationer sikrer en veldefineret strategi for samarbejdet med borgerne, recovery og peer-støtte.