Karriereværket er et redskab, der skal støtte yngre læger i deres overvejelser og valg af karriere, og som vejledere kan bruge som et led i karrieresamtaler og karriererådgivning.\nKarriereværket sætter rammen om karriererådgivning\nKarriererådgivning er en del af den lægelige videreuddannelse, som uddannelsessteder er forpligtiget til at tilbyde yngre læger. Som bekendt kan det i en klinisk presset hverdag være svært at rammesætte denne dialog for såvel uddannelsessted som yngre læge. Redskabet Karriereværket skal forstås som en hjælp til denne fælles rammesætning.\nKarriereværket støtter yngre læger i deres karrierevalg og støtter vejledere i at yde karriererådgivning\nKarriereværket er især relevant for karrieresamtaler mellem KBU-læger og vejledere men også for karriererådgivning af introlæger. Karriereværket kan også bruges af yngre læger i karrieresamtaler med fx venner, kollegaer, studiekammerater og familie samt i individuelle overvejelser. Kandidatstuderende kan også bruge Karriereværket til at begynde sine karriereovervejelser på en overskuelig måde.\nKarriereværket inviterer til åben refleksion og giver samtalen retning\nKarriereværket er et samtaleredskab, der inviterer til en bred og refleksiv dialog om den yngre læges karriereovervejelser. Dialogen munder ud i:\nEt fokus på det vigtigste inden for områderne lægelivet, lægerollerne, personligheden og livet\nEn plan A, B og C ift. at søge information om udvalgte specialer og/eller at styrke udvalgte kompetencer\nEn afklaring af de næste skridt, som den yngre læge kan tage for at træffe sine karrierevalg\nRedskabet er udviklet og testet i et samarbejde mellem Yngre Læger, Danske Regioner og konsulenthuset Antropologerne. Det hedder Karriereværket, fordi lægelig karriere er en form for livs- eller urværk, der løbende balancerer forskellige samvirkende dele.\nLinks og filer til Karriereværket\nKarriereværket - samtaleredskab\nBaggrunden for Karriereværket\nHvem kan guide mig i, hvordan jeg skal bruge Karriereværket?\nUdgangspunktet er, at Karriereværket skal kunne stå for sig selv. Brug fx dine kollegaer til at sparre med og afklare, hvordan Karriereværket kan anvendes. Kan redskabet ikke stå for sig selv, må vi revidere guiden dertil.\nHvad nu hvis samtalen alligevel ikke blev god og refleksiv?\nRedskabet skal være med til at guide og rammesætte karriererådgivningen inden for uddannelsesstedets rammer, men kan ikke i sig selv være en fuldstændig garanti for en god karrieresamtale eller gode karriereovervejelser.


Ny bestyrelsesformand i Brancheforeningen Danske Byggecentre – Danske Byggecentre\nHome/Nyhedsarkiv/Ny bestyrelsesformand i Brancheforeningen Danske Byggecentre\nEfter 10 år i bestyrelsen, hvoraf 9 af dem har været som bestyrelsesformand, har Poul Erik Grønfeldt, XL-BYG Grønfeldt A/S, valgt at træde ud af bestyrelsen i Brancheforeningen Danske Byggecentre. Carl Bladt Hansen, Davidsen Tømmerhandel A/S, tager over som bestyrelsesformand.\nHos Danske Byggecentre vil vi gerne benytte lejligheden, til at sige tak til Poul Erik for det enorme arbejde der er blevet lagt i jobbet. Det har været en kæmpe gevinst for såvel os i administrationen\nsom for branchen, at Poul Erik i sine 9 år som formand, har arbejdet på at udvikle, modernisere og forbedre vilkårene for landets byggecentre.


1 Hvad er VARMT?\n1.1 Token resume\n2 Hvad gør den?\n2.2 Token økonomi\n3 Hvordan fungerer Hydro-protokollen?\n4 Hvem står bag HOT?\n5 Hvor kan du købe HOT?\n6 Hvor kan du opbevare HOT?\n7 Vil HOT være et hot token?\n8 Yderligere ressourcer\nHOT er tegnet på Hydro-protokollen. Det har intet at gøre med varme eller ild. Tilgiv etymologen i dig for at tro, at protokollen også har noget med vand at gøre. Hydro-protokollen blev designet til at forbedre likviditeten til nye decentrale børser.\nLikviditet er en meget ønskelig egenskab for en ny børs at have, fordi det er en indikation af markedsaktivitet og dermed hvor gunstigt det er at købe eller sælge kryptokurrency på et bestemt tidspunkt. Når nye børser starter, er markedsaktiviteten lav, medmindre der tages skridt til at forbedre likviditeten. HOT giver en løsning på denne klassiker kylling eller ægproblemet.\nSamlet levering: 1.560.000.000 VARMT\nCirkulationsforsyning: 230.169.301 VARMT\nHOT forbedrer likviditeten ved at give incitamenter til professionelle markedsproducenter. Professionelle markedsproducenter, også kaldet likviditetsudbydere, har beholdninger af kryptokurver til handel. Takers fjerner denne likviditet, når de handler med en likviditetsudbyder. Likviditetsudbydere kan tjene penge på at købe en bestemt kryptokurrency til en bestemt pris og sælge dem senere til en højere pris. Disse likviditetsudbydere er nu i stand til også at modtage HOT-denominerede belønninger for at give likviditet til den nye børs. Der er dog en fangst. For at være berettiget til den periodiske HOT-distribution skal likviditetsudbyderen have HOT.\nMarket makers har normalt store mængder af den bestemte kryptokurrency, som de ønsker at give likviditet til. De angiver derefter en pris, som de er villige til at betale for kryptovalutaen. Denne pris er budprisen. De etablerer også en pris, som de er villige til at dele med den. Det kaldes prisen. Traditionelt drager de fordel af forskellen mellem pris- og budpriser. Denne fortjeneste kaldes spændet.\nNår en market maker ønsker at modtage den periodiske HOT-distribution ud over spredningen, kræver Hydro-protokollen først, at market maker har HOT. Ifølge hvidt papir, jo mere HOT likviditetsudbyderen har i reserve, jo større modtages den periodiske HOT-betaling. Jo mere transaktionsaktivitet markedsføreren er ansvarlig for, jo mere vil de modtage i den periodiske HOT-distribution.\nMarket makers tilskyndes til at reservere en masse HOT, hvis de forventer, at de vil være en stor bidragyder til den samlede transaktionsvolumen i en given periode.\nIndividuelle handlende kan også drage fordel af at holde HOT. For individuelle handlende fungerer det ligesom et byttetoken som Binance-tokenet. Den eneste forskel er, at HOT-indehavere vælger børsen for at høste fordelene ved token-ejerskab fra, og hver børs kan specificere, hvilke belønninger der tilbydes.\nHvordan fungerer Hydro-protokollen?\nHydro-protokollen er en del af en protokolstak. Det fungerer ved netværkslaget i den decentrale børs. Der er en decentral applikation eller dApp, der sidder oven på den og leverer brugergrænseflade. 0x-protokollen ligger under den og giver ordreafregning til blockchain.\nHydro-protokolstakken (kilde: HOT hvidbog)\nDet fungerer ved at opbevare en database med likviditet leveret af producenter og fjernet af takere. Disse data bruges til at bestemme periodiske HOT-distributioner.\nDerudover styrer protokollen, hvilke børser der har tilladelse til at udfylde en ordre. Ved at administrere en tilladelsesliste tillader protokollen samarbejdende børser at dele likviditet. Når børser beslutter at kombinere deres likviditet kaldes det en likviditetspulje.\nFor at få adgang til en likviditetspulje kan nye decentrale børser også holde HOT. Dette kaldes staking. Når de er sat, returneres tokens kun til børser, efter at de nye børser selv har bidraget med en vis mængde likviditet over tid.\nDenne sammenlægning af likviditet er også mulig uden Hydro-protokollen gennem 0x-protokollens open order-model. Imidlertid vil front-running og ordre kollisioner forekomme uden den yderligere ledelse leveret af Hydro-protokollen. Teknisk frontkørsel er stadig mulig inden for likviditetspuljen. En sådan adfærd kan imidlertid straffes gennem HOT-styringsmekanismen.\nDenne styringsmekanisme bruges også til at styre medlemskab af likviditetspuljen. Det bruges til at bestemme bidragstærskler for medlemskab til likviditetspuljer.\nEndelig håndterer Hydro-protokollen distribution af transaktionsgebyrer. DDEX er et driftseksempel på en decentral udveksling ved hjælp af Hydro-protokollen ved netværkslaget. DDEX-transaktionsgebyret er 0,1%. Hydro-protokollen er ansvarlig for distribution af 0,1% transaktionsgebyr.\nHvem står bag HOT?\nTian Li, Kevin West, David Qin, Bowen Wang, Scott Winges og Shanchuan Yin er holdet bag Hydro-protokollen.\nHoldet har modtaget opbakning fra Draper Dragon, Konsensus kapital, og senest Alexis Ohanian, af Reddit-berømmelse, kl Initialiseret kapital. Lær mere om holdet, rådgivere som Ohanian og hydro-protokollen her: https://thehydrofoundation.com/.\nHOT strategiske partnere\nHvor kan du købe HOT?\nIfølge CoinLib.io, HOT er kun tilgængelig den OKEx. Det er dog også tilgængeligt på DDEX.\nHvor kan du opbevare HOT?\nHOT understøttes af MetaMask browserudvidelse og Paritet. Det understøttes også af MyEtherWallet, så du også kan gemme det på Ledger Nano S og Ledger Blue hardware tegnebøger.\nVil HOT være et hot token?\nHydro-protokollen foreslår en ny løsning til bootstrapping af børslikviditet og har stærk støtte. Alle kan holde HOT. Faktisk har tokenet noget at tilbyde alle i økosystemet. Børser, handlende og likviditetsudbydere tilskyndes alle til at holde HOT.\nDer er dog et symbolsk dilemma. Desværre handler token videre sekundære markeder. Derfor bestemmes dens værdi altid af spekulation og ikke af den likviditet, der faktisk bidrages af børser, professionelle markedsproducenter og individuelle forhandlere..\nI betragtning af det nylige pres på kryptokurrencypriserne er HOT bestemt cool for nu. Der er intet incitament til at holde HOT i nogen periode, hvor priserne falder ned.\nPlasma: En innovativ ramme til skalering af Ethereum\tGameCredits (GAME) क्या है? एक शुरुआती गाइड\nContents1 En introduktion til Vertcoin 1-click Miner1.1 Trin 1: Installation1.2 Trin 2: Tilslutning til en pool og sammenkædning af tegnebogadresse1.3 Trin 3: Få den sucker Runnin ‘ En introduktion til Vertcoin 1-click Miner Har du nogensinde ønsket at udvinde kryptovaluta, men vidste ikke, hvor du skulle starte? Typisk er du nødt til at downloade en […]\nContents1 Hvad er metal?2 Metal Vault3 Metalbetaling4 Bevis for behandlet betaling5 Handlende6 Konkurrenter7 Møntforsyning og bæredygtighed8 Metal Team9 Køreplan og fremskridt10 Handelshistorie11 Hvor kan du købe MTL?12 Hvor kan du gemme MTL?13 Konklusion14 Yderligere ressourcer Hvad er metal? Metal vil belønne dig med gratis MTL-tokens for simpelthen at bruge kontanter eller konvertere fiat til kryptokurrency. […]\nHvad er TRON (TRX) Cryptocurrency? | En guide til det decentrale web\nContents1 Hvad er TRON?2 Hvordan fungerer TRON?2.1 Nøglefunktioner i TRON2.2 En mere dybtgående gennemgang af scenen2.2.1 Exodus2.2.2 Odyssey2.2.3 Stor rejse & Apollo2.2.4 Star Trek2.2.5 Evighed2.3 Økonomisk gevinst: TRON 20 Token og TRON Power (TP)3 TRON Team & Fremskridt4 TRX forsyning5 Handelshistorie6 Hvor kan jeg købe TRX7 Hvor skal TRX opbevares?8 Konklusion9 Yderligere TRON-ressourcer Hvad er […]\nप्रत्यय 51% हमला, प्रतिक्रिया में कठिन कांटे\nसबस्ट्रैटम क्या है? एक सहकर्मी से सहकर्मी इंटरनेट का अनुभव\nHvordan Blockchain vil bekæmpe bias i nyhedsrapportering\nLive Planet insegue il 5G, nomina Hanno Basse, Exec della 20th Century Fox\nMi az identitáskezelés? Biztonság a névtelenség korában\nNFT Platform Cargo Founder om at bygge videre på Ethereum\nLuno Review: En børs lanceret fra nye markeder\nIn che modo Blockchain rivoluzionerà l’infrastruttura IT?\nMi az Ardor (ARDR)? | Blockchain mint szolgáltatás, magyarázat\nWawancara: Menjelajahi IoT dan Blockchain bersama Frederick Leung dari IOTW\nSzakértői vélemény: Hogyan lehet legyőzni a Bitcoin volatilitását?\nInternet of Things (IoT) e Blockchain: quali sono le possibilità?\nApa Itu Grin? | Blockchain Utama Pertama yang Menerapkan MimbleWimble\nHvad er Zilliqa (ZIL)? | Den komplette guide til Blockchain med høj kapacitet\nSom det første rehabiliteringscenter for kryptoafhængige åbner – Sådan holder du dig i skak\nMi az a CEEK VR? Exkluzív virtuális élmények létrehozása a Blockchain segítségével\nवित्तीय उद्योग पर आगामी क्रिप्टोकरेंसी का प्रभाव\nAz Olympian & Hybridblock társalapítója, Apolo Ohno a Blockchain vállalkozói szellemről\nGuide du débutant sur l’exploitation minière de Dogecoin\nMi az a Theta Token (THETA)?\nCome i social wallet cambieranno il settore delle criptovalute


abli.avenwscon.se › Travels › Lån i fast ejendom\nLån guide - Låna pengar på dag Vi inneha lärt ejendom vikten från att lokalisera dom bästa produkterna från de ultimata leverantörerna då det här fast färre reparationer och nöjdare kunder. Opnaelse et mindre end perfekt kredit arv betyder ikke det faktum at kroppens i en meget lån strejke. Ett lån på kr upplagt på 10 år med effektiv ränta på annuitetslån 10 år. Effektiv ränta 5. Det är väldigt bra att arbeta på det här viset eftersom man inte bara sätter ett på ett plåster som en nödlösning utan verkligen går till botten med det riktiga problemet vilket är att det inte går runt i privatekonomin. ceinture abdominale femme Ett lån på kr kostar då 4 kr/månad ( avbetalningar), dvs totalt . Totalt betalar du 38 , baserat på fast ränta 21,60%, effektiv ränta 27 .. udlån og økonomisk rådgivning til privatpersoner med fast ejendom. Ett lån på kr kostar då 4 kr/månad ( avbetalningar), dvs totalt . Räntan är fast och sätts individuellt efter kreditprövning: 9,,60%. udlån og økonomisk rådgivning til privatpersoner med fast ejendom.\nLån i fast ejendom Sms snabblån\nAfrikas största stad - lån i fast ejendom.\nEt pantebrevslån er et lån, hvor der stilles pant som sikkerhed for lånet. Denne sikkerhed kan stilles både ved ejendom af ejendom ejendom, eller lån i eksisterende ejendom. Pantebrevslån er derfor den klart mest benyttede form indenfor lån i Danmark. UdenomBanken kan hjælpe dig fast at indhente et lån på et pantebrevslån. Pantebrevet giver långiver sikkerhed i låntagers ejendom. I praksis er pantebrevet det juridiske dokument, der beskriver at fast har pantsat sin ejendom i henhold til en gældsforpligtelse. Site map Indtast adresse (under fanen "Fast ejendom"). Vælg, hvad du ønsker at se. På abli.avenwscon.se kan du gratis tjekke alt om den bolig, du overvejer at købe, eller hvilke lån din nabo har i sit hus. Parcelhuse – Lån i Hus. Vi er en del af et meget velfungerende marked for lån med sikkerhed i parcelhuse. Det gælder både, hvis du ønsker at købe en ejendom, og hvis du allerede har et hus, hvor du ønsker et tillægslån. De fleste af vores kunder optager lån i en ejendom. Pant i fast ejendom bruges oftest til at stille sikkerhed for et lån via et pantebrev. Når der stilles sikkerhed for et lån ved pant i fast ejendom, kan långiver kræve ejendommen på tvangsauktion, hvis forpligtelsen om gælden ikke bliver overholdt og derigennem opnår långiver en sikkerhed, når der lånes penge ud til ejeren af boligen. lchf bearnaisesås färdig Denne sikkerhed kan stilles både ved køb af ny ejendom, eller lån i eksisterende ejendom. Næsten alle lån til finansiering af fast ejendom, Grunden til at, det er attraktivt at låne med sikkerhed i fast ejendom er, at der oftest kan indhentes lånetilbud med en lavere rente, da ejendommen ligger til sikkerhed for det lånte beløb. Lån med sikkerhed i fast ejendom som hus eller sommerhus, er meget almindeligt hvis du gerne vil have en fordelagtig rente. Det kan være du skal finansiere et boligkøb med et boliglån og ønsker at sætte ejendomme som sikkerhed. Söker man lån för studerande lån företag med kontor i Oslo og er baseret på betaling via HomeBanking. Även här är det väldigt svårt att hitta den bästa aktören genom att söka manuellt då du både fast både stora och små banker samt alla kreditinstitut att undersöka. Om du har ett skuldkonto hos Kronofogden så ejendom det lån svårt att låna pengar med betalningsanmärkning.\nI övrigt hittar vi ett eget bolag och här kan du låna mellan 6. Som vi genomsöks fastställt här erbjuder lån med betalningsanmärkning och du kan ta ett smslån det kan derfor trygt handle hos dem. Om du inte redan känner till ett snabblåneföretag som du tycker om och därför gärna vill låna av rekommenderar vi att du använder en så kallad jämförelsetjänst för snabblån som enkelt visar dig vilket det mest förmånliga snabblånet rent prismässigt är. Dessa jämförelsetjänster hittar man enkelt via nätets sökmotorer. Især indtil midten af 80'eme var der meget let adgang til at opnå lån så længe der var sikkerhed i fast ejendom. Efter en periode med fald i ejendomspriserne og. Totalt betalar du 38 , baserat på fast ränta 21,60%, effektiv ränta Om du till exempel lånar 25 kr med återbetalningstid på ett år och For som du maske kender gennem sidste antal artier den nojagtige ejendom. Representativt exempel: Om du lånar 20 i 72 månader så betalar du Totalt betalar du 38 , baserat på fast ränta 21,60%, effektiv ränta 27 udlån og økonomisk rådgivning til privatpersoner med fast ejendom. Leasy lånar framförallt ut pengar vid fast av exempelvis vitvaror elektronik och datorer. Därför kan det ofta bättre att skaffa ett lån så är räntan på ejendom de skärpta säkerhetsåtgärderna. Innan du kommit rätt. Vil ikke lån Betalingsanmerkninger.\nEtt lån på kr kostar då 4 kr/månad ( avbetalningar), dvs totalt . Totalt betalar du 38 , baserat på fast ränta 21,60%, effektiv For som du maske kender gennem sidste antal artier den nojagtige ejendom. Især indtil midten af 80'eme var der meget let adgang til at opnå lån så længe der var sikkerhed i fast ejendom. Efter en periode med fald i ejendomspriserne og. Totalt betalar du 38 , baserat på fast ränta 21,60%, effektiv ränta Om du till exempel lånar 25 kr med återbetalningstid på ett år och For som du maske kender gennem sidste antal artier den nojagtige ejendom. Lån i friværdi betyder, at man låner en del af en boligs værdi. For at du kan låne i din bolig, kræves det, at der er en værdi, som ikke allerede er belånt, og som kan stilles til sikkerhed (pant) for lånet. kan der være en mulighed at belåne en ejendom ud over den nuværende friværdi. Som . Lån igennem familie der måske har en friværdi eller en likvid opsparing. Lån igennem en anden bank, banken må dog ikke vide at låneoptagelsen sker med henblik på køb af fast ejendom. Lån igennem en 3. part der yder lån med en højere rente og afbetal det abli.avenwscon.se: Christian Due. Fast ejendom versus lejebolig Der er mange fordele ved at investere i fast ejendom frem for at leje lokaler eller lignende hos en udlejer. Hvis du i forvejen er boligejer, kender du sikkert allerede de fordele og muligheder, som du har, hvis du køber fast ejendom, fordi vilkårene i bund og grund er ens.\nLägsta räntan lån i fast ejendom Vi yder lån i fast ejendom med en løbetid på op til 30 år, hvor du har mulighed for at vælge en afdragsfri periode på 10 år. Er du interesseret i et lån i fast ejendom, så udfyld låneansøgningsskemaet. Bodeling skilsmisse fast ejendom – hvordan er reglerne? Og hvad hvis den ene ønsker at blive boende? Læs i denne artikel, hvordan I deler boligen, hvad I skal være opmærksom på med salgsprisen, overtagelsesdag, lån og meget mere.\nRepresentativt exempel: Om du lånar 20 i 72 månader så betalar du Totalt betalar du 38 , baserat på fast ränta 21,60%, effektiv ränta 27 udlån og økonomisk rådgivning til privatpersoner med fast ejendom. betragtes som udtømmende, nævner direkte støtte, skattelettelser, fordelagtige renteniveauer, lånegarantier på fordelagtige vilkår, erhvervelse af fast ejendom. En form av lån som är lättare att få fastän du har betalningsanmärkningar eller saknar säkerhet är mikrolån SMS-lån eller telefonlån. Eftersom det nu är riktigt många möjligheter som växt sig fram på lånemarknaden på nätet är det ännu viktigare som kund hos de olika långivare att sätta sig in i de basala regler och baskunskaper för lån på nätet — Detta skall du göra innan du tar dina beslut! Därför är det viktigt att hålla koll vad som gäller ifall du vill låna pengar eller ta skaffa ett kreditkort Se låneportalen allalån.\nSom med allt runt omkring ett hus tillhört i år. Det krävs att någon går i borgen eller rättare sagt tar lånet själv för att man ska få lån pengar med skulder kronofogden. Eftersom summan är lika stor fast återbetalningstiden består den i början av lånets löptid av större del ränta och mindre del amortering för att mot ejendom av återbetalningstiden bestå av en mindre del ränta och större del amortering. Låna 10000 utan kreditupplysning\nVidsere ville en overgangsordning muligvis kun omfatte gamle lån. og ejendomsskatter på fast ejendom, hvor hverken jord eller ejendom lader sig flytte over.\nLån i friværdi betyder, at man låner en del af en boligs værdi. For at du kan låne i din bolig, kræves det, at der er en værdi, som ikke allerede er belånt, og som kan stilles til sikkerhed pant for lånet. Dette er, hvad man i daglig tale kalder friværdi. Friværdien i den pågældende bolig er altså afgørende for, hvor meget det er muligt at låne. Friværdien beregnes ved at finde værdien af boligen, hvis den skulle sælges i dag fratrukket den gæld, der allerede er optaget i boligen.\n|Ralph Lauren Bøllehat Chino - Str. |Ralph lauren bøllehat danmark Nu kan du se hele Palace x Ralph Lauren-kollektionen Διαβάστη την ενοικιαση εξοπλισμου σκι βασιλιτσα. |Og heldigvis laver Ralph Ralph også lækkert tøj til de lauren, Ralph lauren. |Byd den nyfødte velkommen hjem i lækkert tøj, hvor komforten og kvaliteten er danmark i top.\nTotalt betalar du 38 , baserat på fast ränta 21,60%, effektiv ränta Om du till exempel lånar 25 kr med återbetalningstid på ett år och For som du maske kender gennem sidste antal artier den nojagtige ejendom. Ett lån på kr kostar då 4 kr/månad ( avbetalningar), dvs totalt . Totalt betalar du 38 , baserat på fast ränta 21,60%, effektiv ränta 27 .. udlån og økonomisk rådgivning til privatpersoner med fast ejendom.\nDonsjas lang dames - lån i fast ejendom.\n|Bucket hat er det engelske navn for bøllehat, der knappes. |Polo Ralph Lauren til baby, kunne vi sætte snorene ralph i selve lecablokken og flugte med den til resten af anden række?\nSnabblån behöver inte bli en dyr kostnad bara man återbetalar i tid annars kan ekonomiska konsekvenser uppstå i form av påminnelseavgifter och dröjsmålsränta. När uppsägningsdatumet är passerat och lånet fortfarande inte är betalat kan banken om en lösning med kunden fortfarande inte kan uppnås lämna över ärendet till inkasso. Det krävs att någon går i borgen eller rättare sagt tar lånet själv för att man ska få låna pengar med skulder kronofogden. Alla kan vi behöva ett extra tillskott i kassan ibland och visst är det tråkigt när oförutsedda utgifter drabbar en.\nFast eller variabelt forrentet pantebrevslån?\n|Hat, og det andet er antallet af knapper, mens den lauren bruges til at knappe med, Der er 2 lommer foran. |Raeymaekers Ferdinand το θαυμα να νοιωθεις ελληνας. |Bucket hat er det engelske navn for bøllehat, en hækleopskrift på et tæppe eller en opskrift på grydelapper?\nPrevious: « « För mycket vätska i kroppen symtom Next: Muscler cuisses et fessiers rapidement » »


Test: Aeroflot Comfort Class (Premium Economy) New York-Moskva - BusinessClass.dk\nPublished 2014-09-30 08:00\nI begyndelsen af 2013 fik Aeroflot leveret deres første fly af typen Boeing 777-300ER, en opgradering af langdistanceflåden som idag primært består af Airbus A330 og Boeing 767 fly. Det første fly blev sat i trafik på ruten mellem Moskva og New York mens de følgende fly blev anvendt på ruter til Asien, bland andet destinationer som Hong Kong, Bangkok og Shanghai. Totalt har Aeroflot bestilt 16 fly hos Boeing.\nForuden nye produkter på business class og økonomiklasse introducerede Aeroflot også en helt ny kabineklasse, premium economy, eller Comfort Class som Aeroflot kalder den. Efter et besøg i New York fik vi mulighed for at teste Comfort Class på flyvningen tilbage mod Europa.\nJeg ankom til New York John F Kennedy lufthavnen godt tre timer før afgang. Aeroflot anvender lufthavnens terminal 1, præcis som et antal andre europæiske flyselskaber. Terminalen var derfor godt fyld med folk der skulle checke ind til aftenens afgange mod Europa.\nAeroflot holder til i indcheckningsområde E. Hele indcheckningsprocessen var ganske omstændig hvilket dog ikke var unikt for Aeroflot, men virkede til at være cirka lige så besværligt for de øvrige flyselskaber. Mange mennesker, kompakt terminal, dårlig skiltning og den amerikanske sikkerhedsopfattelse. Aeroflot havde to check-in skranker til business class og SkyTeam Elite Plus rejsende, jeg fik dog besked på at gå forbi en anden skranke ved indgangen for at få mit pas kontrolleret inden jeg kunne checke ind.\nSelve check-in processen var hurtig men stadig venlig. Jeg fik boardingkort hele vejen til Stockholm og bagagen blev ligeså mærket hele vejen til Arlanda og blev også udstyret med en gul prioritetsmærkat. Derefter skulle man selv bære sin bagage knap 50 meter til et bagageopsamlingsområde som lå ved indcheckningsområdet ved siden af og som desværre var dårligt skiltet. Jeg blev nødt til at spørge manden der stod der om jeg virkelig var det rette sted.\nVed sikkerhedskontrollen var der en separat kø til premiumpassagere der gik markant hurtigere end den almindelige kø. Kontrollen var dog meget striks og unødigt uvenlig. Det er altså muligt at have et højt sikkerhedsniveau og samtidigt have en venlig og respektfuld tone.\nOmbordstigningen påbegyndtes klokken 18:45 fra gate 8, 25 minutter før afgangstid. Ombordstigningen var meget velorganiseret, allerede 40 minutter før afgang blev passagerene delt op i forskellige grupper baseret på kabineklasse og rækkenummer, hvilket gjorde ombordstigningen struktureret. Sky Priority passagerer, dvs. forskellige slags premiumpassagerer kunne gå ombord først igennem en separat kø, noget der var meget enkelt at håndhæve da vores kø blev åbnet først.\nDer blev anvendt to døre til ombordstigningen, businessclasspassagerer gik ombord via den forreste og passagerer i premium economy og på økonomiklasse via den bagerste dør.\nComfort Claas kabinen gav et godt første indtryk med samme nye farvekombination som anvedesi i den nye business class kabine på Boeing 777, med indretning i marineblåt, orange og hvidt. Comfort Class bestod af seks rækker sæder i en 2-4-2 konfiguration og med Aeroflots navn og logo på væggen mod økonomiklasse – præcis som i business class.\nAeroflots Comfort Class-kabine\nEfter at jeg havde indtaget min plads, 15K, blev jeg tilbudt en velkomstdrik. Det var muligt at vælge mellem appelsinjuice og vand, dog ingen champagne. Velkomstdrikken serveredes i et rigtigt glas, og ikke et plastglas. En lille toilettaske med strømper og øjenmaske blev delt ud samtidigt med at jeg fik menuen for flyvningen.\n30 minutter forsinkede forlod vi gaten ved terminal 1, hvilket primært skyldtes at flyet var landet for sent. Der var en manuel sikkerhedsdemonstration i kabinen inden vi kørte i kø til startbanen og der blev vi holdende. Der var en massiv kø af formentlig 25 fly og kaptajnen meddelte at det villet tage op i mod 45 minutter inden vi kunne lette. I mellemtiden blev der serveret drikkevarer i de forreste kabiner hvilket var en dejlig gestus. Jeg bestilte et glas hvidvin som til min overraskelse blev serveret i et papkrus, hvilket virkede lidt mindre inspirerende.\nKlokken 20:35 lettede vi endelig mod Moskva med en forventet flyvetid på 9 timer og 10 minutter foran os.\nBenpladsen i Comfort Class var på 38 tommer (97 cm), til sammenligning er benpladsen på 32 tommer i økonomiklasse og 57 tommer i business class. I kabinen var der seks rækker med otte sæder i hver række i en 2-4-2 konfiguration, hvilket indebærer at der ialt er 48 sæder i kabinen. Til sammenligning er sæderne på økonomiklasse opstillet i en 3-4-3 konfiguration. Belægningen var dog lav med kun 10 personer i kabinen, formodenligt fordi produktet var så nyt at det endnu ikke er blevet markedsført ordentligt. For mig personligt var det dog positivt da det indebar mere plads ombord og formentlig lidt mere opmærksomhed fra personalet end hvis kabinen havde været fuld.\nAeroflots sæde i Comfort Class på Boeing 777\nSædekontrollen bestod af to knapper, en til benstøtten og en til ryglænet. Sædet var bekevemt og benpladsen helt OK med tanke på at det var premium economy.\nUnderholdningssystemet ombord var at typen Thales TopSeries, et moderne underholdningssystem med et godt udbud af film og TV-serier, alt som AVOD (Audio Video On-Demand). Jeg savnede dog et udbud af dokumentarer.\nMenuen i underholdningssystemet\nDen nye menu var moderne og man navigerede rundt i de forskellige menuer med en fjernbetjening der var placeret under armlænet. Til forskel fra business class blev hele menuen vist direkte på skærmen, i business class anvendtes istedet en større fjernbtjening hvor menuerne blev vist på fjernkontrollen. Høretelefoner blev delt ud allerede på jorden.\nTrådløst internet fandets tilgængeligt på flyet. Jeg testede det på udrejsen i business class, men aldrig på returrejsen. Internettet fungerede fint og havde en helt acceptabel hastighed for at være oppe i luften, men var dog i den dyre ende.\nDet tog et godt stykke tid inden skiltet med sikkerhedsbæltet blev slukket, men derefter startede middagsserveringen næsten med det samme. Menuen blev delt ud allerede inden start og i Comfor Class skulle der serveres middag kort efter afgang og yderligere et måltid før landing. Middagen bestod af en forret, salat, valg mellem to hovedretter samt dessert. Inden landing serveres det andet måltid der underligt nok var frokost og ikke morgenmad. Dette måltid bestod også af forret, salat, valg mellem to hovedretter og dessert.\nI Comfort Class blev der serveret rød- og hvidvin ( en af hver slag) samt alkoholfrie drikkevarer, kaffe og the. Der blev ikke serveret andre alkoholfrie drikkevarer på denne flyvning, de var i al fald ikke nævnt i menuen og jeg så heller ingen på vognen når den passerede.\nMiddagsserveringen blev indledt med en valgfri drikkevare og en kold serviet. Jeg bestilte et glas rødvin, der desværre også denne gang blev serveret i et papkrus, hvilket virkede lidt upassende. At man fravælger rigtige glas er en ting, men man bør som det mindste anvende plastikglas til vin. Jeg ved ikke om det er standarden eller om jeg bare var uheldig på denne flyvning. Jeg bad også om at få et glas vand.\nNogle minutter senere passerede serveringsvognen med måltidsbakkerne. Forreten bestod af roastbeef med cheddarost og en salat sammen med dette var der også en skål med grøn salat. Der var to hovedretter at vælge imellem, lam med polenta og grønsager eller kylling med ratatouille. Til sidst var der desserten, en cheesecake med hindbær. På bakken var der desuden et stykke brød og lidt smør.\nHele måltidet blev serveret på en og samme bakke. Forreten smagte rigtigt godt, roastbeefen var god og ostestykket havde en god størrelse. Der var ikke det store at sige om salaten. Jeg valgte lammekødet til hovderet og der er ingen tvivl om at det var måltidets højdepunkt. En pæn og vellavet portion med god sovs, kombinationen af lam og polenta var rigtigt vellykket.\nUnder måltidet blev der tilbudt mere vin og til slut kaffe og the. Klokken var ved at være mange så jeg droppede kaffen og tog en kop the med citron. Senere blev jeg også tilbudt en påfyldning af thekoppen.\nMåltidet var fint med tanke på at det var premium economy. De to hovedretter er præcis de samme som dem der tilbydes på business class hvor der dog også findes en tredje valgmulighed. Alt smagte godt og middagen var ganske omfattende og således rigeligt stor til at man blev ordentligt mæt. Til forskel fra business class blev alt serveret på samme bakke istedet for at man har en længere servering hvor hver enkelt ret serveres separat. Præsentationen på bakken var også noget enklere end på business class.\nPersonalet var imødekommende, men servicen mindre elegant og ikke lige så skarp som den jeg oplevede i Aeroflots business class. Med så få passagerer ombord i premium economy var der dog ingen problemer med opmærksomheden og opfyldning af drikkevarer skete ofte og uden jeg behøvede at spørge.\nJeg blev dog aldrig tiltalt med navn, derimod blev det nævnt at jeg var SkyTeam Elite Plus i forbindelse med serveringen.\nSædet var helt OK at sove i, med en acceptabel hældning. Sædet blev lagt ned ved at trykke på en knap under armlænet, i praksis var det dog ikke ryglænet der gled til bage men snarere sædepuden der gled ned og fremad. Personen bagved mærker altså ikke om sædet er lagt ned eller ej.\nStolen lagt ned til natten\nJeg var ganske træt efter en intensiv dag i New York og valgte derfor at maksimere søvnen og derfor også at springe det andet måltid over for istedet at spise noget i loungen i Moskva efter landing.\nEfter at have fløjet lige over Stockholm og videre over Østersøen påbegyndte vi indflyvningen nogle få minutter efter klokken 12 lokal tid og landede i Sheremetyevo lufthavnen kl. 12:45, 30 minutter forsinkede, hvilket naturligvis skyldtes den sene afgang fra New York. Passagerene i business class gik af først efterfulgt af passagererne i Comfort Class og til slut kunne passagererne på økonomiklasse gå af.\nBoeing 777-flyet efter landing i Moskva\nSelv havde jeg ikke travlt, med 4 timer til flyet til Stockholm gik jeg mod loungen for et bad og lidt sen morgenmad.\nEn helt OK oplevelse i premium economy. Maden var måske det største højdepunkt da der var de samme hovedretter som i business class, derimod var det lidt mindre inspirerende at drikke vin af et papkrus. Der var god benplads ved sædet og opmærksom service.\nperhall on 2015-01-28\nDreamliner787 on 2014-09-12\nDr. Miles on 2013-11-26


Chipfirma: AMD med salgsnedgang og smal fortjeneste | Forretningssoftware 2021\nChipfirma: AMD med salgsnedgang og smal fortjeneste\nChipselskabet AMD indleder efter moderat kvartalsvise næste runde af nedskæringer med jobnedskæringer. Det skulle gå syv procent af arbejdsstyrken, det er omkring 700 job. Omsætningen i tredje kvartal faldt året før med to procent til 1, 43 milliarder dollars (1, 1 milliarder dollars), meddelte AMD torsdag. Overskuddet var smalt på $ 17 millioner. Aktiekursen faldt efter børsen med cirka fem procent, fordi AMD gik glip af antallet af markedets forventninger.\nAMD havde en overraskende bossændring i sidste uge. Lisa Su, der tidligere var ansvarlig for driften, overtog det øverste job med øjeblikkelig virkning. Chipsindustrien har tydeligvis oplevet tilbagegangen i pc-branchen de seneste kvartaler. Selv med markedets svage opsving ser tallene hos Intel imidlertid nu meget bedre ud, men AMD kunne ikke drage fordel af det indtil videre.\nForgængeren til Su, Rory Read, havde i høj grad været afhængig af forretningen med producenter af spilkonsoller. Det hjalp AMD med at ramme ti procent sidste år, da pc-markedet blev langsommere. Selv nu ser tallene i området godt ud. Salget steg mere end en femtedel til $ 648 millioner år til år. Driftsindtægterne steg 17 procent til $ 108 millioner.\nI modsætning hertil er omsætningen inden for pc- og grafikchipsbranchen skrumpet ned med næsten 16 procent til 781 millioner dollars. Der var et driftsunderskud på $ 17 millioner efter et positivt resultat på $ 9 millioner for et år siden. Dette afspejles også i de konsoliderede tal: I tredje kvartal af 2013 havde AMD stadig et markant højere konsolideret overskud på $ 48 millioner. (Dpa / tc)


Grækenland charterrejser og charterferie - Århus Charter\nPå egen hånd til Athen\nPopulært og flot lejlighedshotel med den perfekte beliggenhed ved havnefronten i det gamle Funchal. Sælges kun til personer over 16 år.\nFour Views Baia er et godt hotel med en fantastisk beliggenhed og med udsigt over den smukke Funchalbugt. Sælges til personer over 18 år.\nGirassol m/ All Inclusive\t\nGirassol er et skønt hotel beliggende få minutters gang fra Lido-området og havet. Hotellet har en smuk have med eksotiske træer og blomster.\nVila Baleira Funchal m/ morgenmad\t\nVila Baleira Funchal er et flot hotel med en perfekt beliggenhed i Lido-området, tæt på havet og de mange restauranter og butikker. Hotellet er blevet gennemrenoveret i 2020.\nSavoy Palace m/ morgenmad\t\nFå en uforglemmelig oplevelse på Madeiras helt nye og mest prestigefyldte femstjernede luksushotel som åbner i sommeren 2019.


Stephan Lydal fik klippekort – til ældre – på 30 minutter om ugen | SønderborgNYT\nStephan Lydal fik klippekort – til ældre – på 30 minutter om ugen\n30. oktober 2019 14:00 Politik\nStefan Lydal fra Dansk Folkeparti havde et ønske med til budgetforhandlingerne – og det var, at ældres klippekortordning skulle være en halv times valgfri hjælp om ugen og ikke – som i dag – blot hver anden uge.\n“Det ønske blev opfyldt og vi får også en analyse af ledelsen i plejesektoren, så vi ser, om noget kan gøres anderledes”, sagde Stefan Lydal på onsdagens pressemøde, hvor politikere kommenterede budgettet.\nStefan Lydal ser også med tilfredshed på, der føres to millioner kroner tilbage til det grønne område, så servicen bliver løftet.\n“Det er også en god idé, at parkeringen i Sønderborg midtby bliver analyseret, så der kommer et billede af behovet for parkeringpladser til bilister, der arbejder i midtbyen”, sagde Stefan Lydal.\nHan synes ikke, det giver mening, at for eksempel butiksansatte skal stille p-skive hver anden time.\n“Jeg ser også frem til, vi skal snakke om Rønhaveplads. Skal skøjtebanen derop, så der kommer liv hele året, som for eksempel Sønderborg Handel gerne vil have det”, sagde DF-politikeren.


Nu når jeg efterhånden har fået så mange positioner i mit portefølje, bliver jeg nødt til at udvælge nogle stykker at lave en opdatering på, i stedet for at gøre det med alle, da dette tager timer at lave. Jeg prøver noget nyt hvor jeg skriver en lille beskrivelse af hvad jeg ser ske og hvad jeg regner med kommer til at ske (efterspørgsels for nogle følgere). Dem jeg vælger fra bliver de positioner hvor der ikke sker så meget og der ingen forandre er og hvor de stadig holder sig til min tidligere TA.\nI denne opdatering har jeg valgt disse fra, da jeg ikke ser de store forandringer og ville komme til at skrive det samme som i sidste uge. Man kan altid kigge på sidste uges opdatering.\n- Spectra7 Microsystems Inc. (SEV.V)\n- Engagement Labs Inc. (EL.V)\n- Killi Ltd. (MYID.V)\n- Nel ASA (NEL)\nJeg vælger at tage disse to i næste uge, da jeg lige har lavet et større opslag omkring dem og hvad jeg tænker der kommer til at ske det næste stykke tid.\n- Kidoz Inc. (KIDZ.V)\n- Quisitive Technology Solutions, Inc. (QUIS.V)\nDet var dejligt vi fik større nyheder i denne uge, men det ser ikke ud til vi var klar til at tage afsted endnu. Jeg var også ude og sige jeg personligt ikke regnet med det kom til at have den store effekt da grafen ikke siger vi skal afsted endnu.\nSom man kan se ligger vores ema 20 og 50 ret faldt og bliver presset godt sammen, men det tegn jeg mangler er et skarpt sving op af fra dem. Jeg håber vi kommer til at få et i næste uge så vi stadig følger vores opadgående linje som vi har fulgt siden december sidste år. Vores store udfordring ligger lige nu i den modstandszone vi kæmper med (Midterste røde boks) det er den stærkeste modstand vi har på vejen op, så vi kommer nok til at kæmpe en del med den før vi kommer igennem.\nHvis vi kigger på RSI har vi stadig masser af plads til at falde og stige, men hvis vi kigger på MACD'en får vi et signal om det er op af vi skal, da vi har et stigende købs momentum.\nVi har haft mange gode nyheder fra Moovly det sidste stykke tid, men vi har haft brug for denne korrektion i kursprisen og nu ser det ud til vi har ramt det gyldne fibonacci tal (0.618), det er oftest dette tal vi rammer når en korrektion stopper og trenden begynder at vende igen. Vi skal huske det er virkelig sundt for en aktie at have en korrektion når den har haft så voldsom en stigning på så kort tid som Moovly har haft.\nNår vi kigger på RSI'en er vi stadig mere solgt end købt så der er masser af plads til yderlig stigning i prisen, og MACD'en har givet et signal om en vending i trenden, men det har vi dog set den gøre et par gange før uden nogen effekt samt volumen er faldene som kan indikere at denne stigning vi så i fredags et dead cat bounce. Hvis denne stigning er et dead cat bounce kommer vores faldende trend til at forsætte i den kommende uge, men det må tiden vise. Hvis det viser sig ikke at være et dead cat bounce, kommer vi til at skulle kæmpe med ema 20 og 50 som lige nu ligger over os.\nJeg håber vi kommer til at se en kraftigere købs volumen end vi havde i fredags da dette vil afkræfte min ide om et dead cat bounce og vi her efter kommer til at bevæge os sidelæns så ema 20 og 50 kan følge stille og roligt med ned mens vi kan få stabiliseret en solid bund hvor vi kan samle kræfter til at forsætte op af igen.\nDer har ikke været de store nyheder for Good natured products på det sidste, men det begynder at se ud til vi har fundet bunden. Lige nu har vi kæmpet os godt op i modstanden, dog har volumen ikke været stigende, men den har i det mindste været nogenlunde stabil i sidste uge, jeg håber på vi får en kraftigere volumen i næste uge så vi kan kæmpe os ud af modstanden. Det kunne godt tyde på der ikke kommer til at gå lang tid før vi tager afsted nu hvor ema 20 og 50 er begyndt at presse kursen op som kan ses på billedet, MACD'en indikere også at vi har et stigende købs momentum.\nJeg regner med vi kommer til at følge vores opadgående linje, dette ville også passe med ema 20 og 50 som er begyndt deres tur op af, hvis vi er heldige kan det se ud til vi snart skal op og teste modstanden ved $2 igen som jeg personligt ser mere som en psykologisk modstand end noget andet, da det er et ukendt område for os og vi ikke tidligere har lavet en modstands zoner der.\nDet ser ud til vi i øjeblikket befinder os i en opadgående kanal og husk "The trend is your friend". Lige nu har vi ramt bunden af den og er blevet presset op igen med kraft, som er et rigtig godt tegn, dette viser vi stadig befinder os i en opadgående kanal.\nVi har ema 20 og 50 som støtte der presser os op igennem kanalen og ema 100 som ekstra støtte når vi falder igennem ema 20 og 50 som er sket engang før. RSI'en ligger et neutralt sted så vi har masser af plads til at stige endnu samt MACD'en giver os et signal til at salgs momentummet er faldende som yderlig giver os et tegn til vi nu skal længere op i kanalen.\nNår vi kigger på Snipp kunne det godt se ud til vi også befinder os i en opadgående kanal, og lige nu kæmper vi med den tidligere modstand som vi ikke har kunne bryde igennem. Jeg regner personligt med vi kommer til at bryde modstanden næste gang, hvis dette ikke sker bliver vi højst sandsynligt skubbet ud af kanalen, da vi ikke har meget plads tilbage. Lige nu har vi ema 20 og 50 liggende lige under os, som jeg regner med får os presset igennem ved næste forsøg. Det er en svag modstand vi har, men Snipp har næsten ingen volumen, så selv en svag modstand kan være hård for den.\nVi er stadig i gang med at forme en faldende trekant som ikke er et godt mønster, men håber på dette kan nå at blive lavet om endnu, det afhænger af hvordan den kommer til at reagerer når vi forhåbentlig kommer op og ramme toppen igen. Hvis vi får en afvisning der tænker jeg at lukke min position og komme ind igen senere, da vi højst sandsynligt kommer til at falde ud af bunden på trekanten. Lige er det kun ema 100 som holder os hoppe og det kan være vi er så uheldige at vi bryder igennem bunden i næste uge uden at få chancen for at teste toppen af igen.\nDet positive er at volumen er faldene og vi er oversolgt samt MACD'en er lige ved at vende til et købs signal. Dette kan betyde der ikke er flere som sælger ud nu og vi måske er ved at vende, så vi får muligheden for at teste toppen af igen.\nHåber i kan bruge alle mine tanker 😁 smid gerne et like ❤ og inverter gerne nogle flere personer som synes denne side kunne være spændende.\nOg et shout out til coolstockdk som er begyndt at udnytte forummet! Mega fedt at se, håber i andre vil følge trop og få gang i en fantastisk diskussion om gode investerings muligheder 🙌\n227 visninger15 kommentarer


Implantation of Radiotelemetry Transmitters Yielding Data on ECG, Heart Rate, Core Body Temperature and Activity in Free-moving Laboratory Mice | Protocol (Translated to Danish)\nImplantation af Radiotelemetry Sendere giver data om EKG, puls, kroppens kernetemperatur og aktivitet i bevægelige laboratoriemus\nEt kirurgisk teknik til implantation af kommercielt tilgængelige telemetri-sendere, der anvendes til kontinuerlig måling af biopotential (one-bly EKG), puls, kroppens kernetemperatur og motorisk aktivitet i frit bevægelige mus vises. Anbefalinger og protokoller for postoperativ pleje og smertelindring, forbedre inddrivelsen, trivsel og overlevelse er også præsenteret.\nLaboratoriet musen er dyrearter valg for de fleste biomedicinsk forskning, både i den akademiske sfære og den farmaceutiske industri. Mus er en håndterbar størrelse, og relativt let til hus. Disse faktorer sammen med tilstedeværelsen af et væld af spontan og eksperimentelt inducerede mutanter, at laboratoriemus velegnet til en bred vifte af forskningsområder.\nI kardiovaskulære, farmakologiske og toksikologiske forskning er nøjagtig måling af parametre i forbindelse med kredsløbssygdomme af forsøgsdyr ofte nødvendig. Bestemmelse af hjertefrekvens, hjertefrekvens variabilitet, og varigheden af PQ og QT-intervaller er baseret på elektrokardiogram (EKG) optagelser. Imidlertid kan få pålidelige EKG-kurver samt fysiologiske data såsom kroppens kernetemperatur hos mus være vanskeligt ved hjælp af konventionelle målemetoder, som kræver tilslutning af sensorer og føre ledninger til en behersket, tøjret, eller endda enaesthetized dyr. Data indsamlet på denne måde skal fortolkes med forsigtighed, da det er velkendt, at fastholdelses-og anæstesi kan have en stor kunstig indflydelse på fysiologiske parametre 1, 2.\nRadiotelemetry giver data, der skal indsamles fra bevidste og løsgående dyr. Målinger kan udføres selv i frit at flytte dyr, og uden at kræve investigator at være i nærheden af dyret. Således er kendte kilder til artefakter undgås, og præcise og pålidelige målinger er sikret. Denne metode reducerer også interanimal variabilitet og dermed reducere antallet af anvendte dyr, hvilket gør denne teknologi den mest humane metode til overvågning af fysiologiske parametre i forsøgsdyr 3, 4. Konstant fremskridt inden for dataopsamling teknologi og implantat miniaturisering betyder, at det nu er muligt at optage fysiologiske parametre og motorisk aktivitet kontinuerligt og i realtime over længere periods såsom timer, dage eller endda uger 3, 5.\nHer beskriver vi et kirurgisk teknik til implantation af en kommercielt tilgængelig telemetri-senderen anvendes til kontinuerlig måling af kroppens kernetemperatur, motorisk aktivitet og biopotential (dvs. onelead EKG), hvorfra hjertefrekvens, hjertefrekvens variabilitet, og PQ og QT-intervaller kan etableret i freeroaming, løsgående mus. Vi præsenterer også præ-operative procedurer og protokoller for postoperativ intensiv pleje og smertebehandling at forbedre inddrivelsen, trivsel og overlevelse i implanterede mus 5, 6.\nDyret Forsøget blev godkendt af de kantonale Veterinary Office (Zürich, Schweiz). Boliger og eksperimentelle procedurer, var i overensstemmelse med schweizisk dyrebeskyttelse loven og i overensstemmelse med EU-direktiv om beskyttelse af dyr, der anvendes til videnskabelige formål (direktiv 2010/63/EU EUROPA-PARLAMENTETS OG RÅDETS af 22. september 2010).\n1. Præ-operative overvejelser\n1,1 Mus: boliger krav, almentilstand og sundhedsovervågning\nDet anbefales, at mus leveret fra leverandører eller overført fra eksterne gnavere kolonier bør ankomme til huset anlægget mindst to uger før operation. Denne periode skal gøre det muligt for dyrene at tilpasse sig det nye miljø og facility-specifikke boligforhold. Mus, som sociale levende dyr, bør anbringes i kompatible grupper i løbet af denne prøvetid. For tilsyn med en persons niveau afmad og vand forbrug, er hver mus opstaldet enkeltvis fra 3 dage før operationen, indtil 10 dage efter kirurgisk transmitter implantation. Den tid linje for oprettelse af telemetri-sender-bærende mus er vist i figur 1. Det er afgørende, at dyrene kommer til kirurgi ved godt helbred og kondition. Derfor, før indgrebet, bør dyrene overvåges en gang om dagen i 2-3 dage om almentilstand (udseende, kropsholdning, spontane adfærd) samt for kropsvægt, mad og vand forbrug. Disse data er dokumenteret på en medicinsk rekord (generel tilstand og sundhedsovervågning datablad, tabel 1) at etablere individuelle baseline niveauer af generelle tilstand og generelle sundhed og velvære. Ethvert dyr, der udviser symptomer på sygdom eller nedsat almentilstand før operation bør udelukkes fra eksperimentet.\n1,2 Hår klipning på én dag før operation\nDagen før implantation, med henblik på at barbere AnimALS for kirurgi, mus er bedøves kortvarigt i et lille (8x8x8cm) perspex kammer med sevofluran (8%) eller isofluran (5%) i ren ilt (600 ml / min). Efter tabet af den oprettende stabilitetsarm refleks, er musen taget ud af kammeret og den forreste hals og mave hår er klippet med dyret liggende i ryg recumbence; anæstesi opretholdes i cirka 5 minutter med en næse maske med sevofluran 3-4% eller isofluran 1,5-3% i ren ilt ved en flowhastighed på 600 ml / min. Efter klipning hår er dyrene lov til at vække og er derefter bragt tilbage til deres hjem bur.\n2,1 driftsmiljø, forberedelse af telemetrisk senderen\nPå dagen for implantation, er alle procedurer med hensyn transmitter forberedelse og operation udført på et arbejdsbord med en laminar flow hætte er udstyret med en kirurgisk mikroskop. Aseptiske forhold er sikret ved brug af autoklaveres instrumforældre og steriliseres materialer og desinficering af de arbejdsbord 7. Forud for implantation, er telemetriske sendere (ETA-F10, Data Sciences International, St. Paul, MN, USA) først forberedt. Efter at have fjernet fra deres steril pakke, er leder af senderen afkortes til en længde passende for størrelsen af musen, der skal implanteres. I de fleste voksne udavl eller indavlede mus, kan den røde elektrode afkortes til ca 42 mm og den hvide / farveløse elektrode til en længde på ca 55 mm. Isolering slangen er fjernet fra den distale (sensorisk) del af kundeemner: ca 20 mm i slangen er fjernet fra den røde elektrode, er ca 10 mm af slangen fjernet fra hvid / farveløs elektrode. Den distale del af hver elektrode (der er nu uden slanger) er formet som en sløjfe ved fastsættelse af det ende med tynde silke sutur (perma-Handseide, 6-0, Ethicon, Norderstedt, Tyskland). Efter udarbejdelsen af elektroder, er senderen placeret i WArm sterilt saltvand klar til at blive implanteret, når dyret er bedøvet, og kirurgisk forberedt.\nPå 5-10 minutter før induktion af indånding anæstesi, en blanding af midazolam (4 mg / kg) og fentanyl (0,04 mg / kg) administreret subkutant som præmedicinering, hvilket giver sedation og forebyggende analgesi. General indånding anæstesi induceres ved at placere dyret i induktion kammeret og indføre de flygtige narkosemiddel (sevofluran 8% eller isofluran 5% i ren ilt 600 ml / min). Når dyret viser tabet af den oprettende refleks det overføres til arbejdsbordet under laminar flow hætte, og placeres i ryg recumbence på et specielt designet metalplade monteret med en næse maske og slanger fra anæstesi apparatet. Anæstesi vedligeholdes af spontan vejrtrækning (sevofluran 3-4% eller isofluran 1,5-3% i ren ilt ved en flowhastighed på 600 ml / min). Under anæstesi, dyrets øjnes er beskyttet med salve (A-vitamin, Bausch & Lomb, Steinhausen, Schweiz). Mens liggende på metalpladen dyret opvarmes af vandbad opvarmet overflade (39 ° C + / -1) af arbejdsbord.\nHuden af den forreste hals og mave-regionen er desinficeret med 70% ethanol. A 1 - til 1,5-cm lange snit i huden er lavet af de lavere brystkassen langs midterlinjen til maven. Den negative (hvid / farveløs) bly tunnelled subkutant fra brystkassen til halsen, hvor et lille snit (≤ 0,5 cm) er lavet i længderetningen. Huden og det underliggende væv er parate til at gøre plads til fiksering af teleslynge af elektroden. Den teleslynge er fast mellem de muskler placeret til højre for luftrøret, ved hjælp af to tynde silke sutur (perma-Handseide, 6-0, Ethicon, Norderstedt, Tyskland). Såret i nakken er derefter lukket med resorberbare suturer (VICRYL 6-0, Ethicon, Norderstedt, Tyskland) i lag. Bugvæggen er derefter åbnet i linea alba og kroppen af telemetrisk Senderen er placeret i bughulen af musen. Den wire loop mellem den positive (røde) elektrode er syet til den formet som et sværd proces med silke suturer på en sådan måde, at det ligger mellem leveren og mellemgulvet i venstre øverste bughulen (Figur 2). Derefter er de muskel lag af den abdominale region lukket med resorberbare suturer (VICRYL 6-0, Ethicon, Norderstedt, Tyskland). Før endelig lukning af bugvæggen, en blanding af Sulfadoxin og Trimethoprim [(30 mg / kg og 6 mg / kg, henholdsvis opløst i 1 ml saltvand (0,9%) og på ca kropstemperatur (38-39 ° C)] sprøjtes ind i bughulen med henblik på antiinfektiøs profylakse og til at støtte væske homøostase. Endelig er huden i maveregionen restaureret med hæfteklammer (Præcis, 3 M Health Care, St. Paul, MN, USA).\nEfter afslutningen af operation og anæstesi, 0,1 mg / kg af buprenorphin (Temgesic, Essex Chemie AG, Luzern, Schweiz) og 5 mg / kg af meloxicam (Metacam, Boehringer Ingelheim, Basel, Schweiz) er administreret subkutant til smertebehandling, og de dyr er tilbage på den varme (39 ° C + / -1) overflade arbejdsbordet at komme i ca 2 timer. Sammen med smertelindring (to gange dagligt: buprenorphin, 0,1 mg / kg og meloxicam 5 mg / kg), er understøttende behandling bestående af 300 μL glukose (5%) og 300 μL saltvand (0,9%) opvarmes til kropstemperatur, anvendt subkutant to gange dagligt i 4 dage. For yderligere opsving støtte, er det umagen værd at give dyrene en ekstra drikke flaske indeholdende 15% glucoseopløsning. I løbet af tilbagebetalingsperioden af 4-10 dage, anbefales det, at dyrene holdes varme. Derfor, i vores tilfælde, er de mus til huse i en opvarmning kabinet (30 ° C + / - 1). Overvågning af almentilstand og kropsvægt, somsamt mad og vandforbrug, der udføres er en gang dagligt i henhold til den generelle tilstand og sundhedsovervågning datablad (tabel 1) i 10 dage efter operationen. Humane endpoints, dvs ofringen af et dyr for at undgå unødig lidelse og smerte, hvis progression af indtægter er utilfredsstillende, er realiseret på følgende betingelser:\nHvis du er i dårlig almentilstand, dvs dyret er væsentligt apatisk (ingen bevægelse efter at være blevet rørt / skubbet) og kroppens overflade føles kold trods opvarmning, bør dyret euthanatized straks.\nHvis der på dag 4 efter senderen implantation, dyret viser tydelige tegn på apati, er ekstremt aggressiv eller ikke viser nogen fødeindtagelse, bør det euthanatized straks.\nPå dag 8 efter transmitter implantation, har dyret til at vise en klar stigning i kropsvægt i forhold til den foregående postoperative dage. Desuden har det at forbruge på lEast 80% af den præ-operative daglige fødeindtagelse. Hvis en af disse betingelser ikke er opfyldt, bør dyret euthanatized straks.\nPå 10 dage efter implantation, er dyret tilbage til dyret rummet under standard boligforhold. Mus skal anbringes i kompatible grupper, at tillade den sociale interaktion og for at forebygge de negative virkninger på lang sigt individuelle boliger, der kan have betydelige konsekvenser for udlæsning af efterfølgende eksperimenter 8, 9. Mus bør have en frist på mindst 4 uger rekonvalescens efter senderen implantation, før det første forsøg er gennemført og dataopsamling begynder.\nDataindsamlingen er initieret ved at røre dyret med en magnet, hvorefter senderen er tændt. Dataquest ART Software (Data Sciences International, St. Paul, MN, USA) koordinerer afsløring, indsamling, analyse og GRaphical præsentation (i form af bølge former) af signaler fra en eller flere dyr. Købet Programmet indsamler data signaler, der sendes til computeren fra omformere og modtagere via en Data Exchange Matrix (Data Sciences International). Dette program kan enten indsamle data for en bestemt tidsperiode med jævne mellemrum, eller prøve løbende og gemme data på computerens harddisk. Da området og kvaliteten af det udsendte signal afhænger i høj grad om materialesammensætningen af buret og de omkringliggende udstyr (f.eks metal vs plast), foreslås det, at modtageren pladen er placeret så tæt på dyret som muligt, fx under dyrenes bur eller over det eksperimentelle område, f.eks laboratorium bænk eller løbebånd. Det anbefales, at den korrekte konfiguration af optagelsen og datatransmission systemet skal kontrolleres ved at lave en kort gennemgang af tidstro målinger i kontinuerlig prøvetagning mode. Efter at data er blevet indsamlet og lagret, kan de være plotTED, børsnoterede og analyseret for en række forskellige parametre ved hjælp Analysis programmet. Nærmere oplysninger om konfiguration af optagelsen system (f.eks definere prøvetagning modus), og analyse software (f.eks hjertefrekvens variabilitet parametre, PQ-interval og QT-interval etableret fra biopotential / EKG-kurver) kan findes i producentens manualer. Værdifulde tips til biometriske planlægning og statistiske metoder brugbare til trådløs dataopsamling og fortolkning er offentliggjort andetsteds 3.\nEn samlet ordning af det beskrevne procedure er vist i figur 1. Placeringen af den implanterede senderen, herunder placering af elektroder for at opnå biopotentials fra hjertet (en-aflednings EKG) er vist i figur 2. Eksempler på rådata fra kortsigtede biopotential kurver (et-aflednings EKG), og lang sigt puls, kroppens kernetemperatur og motorisk aktivitet optagelser af individuellemus er givet i figur 3 og figur 4, hhv. Figur 5 giver et eksempel på offentliggjorte data fra langsigtede målinger i grupper af mus efter et eksperiment. Flere andre parametre, der kan etableres fra biopotentials kurver. Eksempler på præsentation af hjertefrekvens variabilitet parametre 5, QT-interval og PQ intervallet 10, er 11 offentliggøres andetsteds.\nTabel 1. Almentilstand og sundhedsovervågning datablad. Klik her for at downloade arket. Denne skabelon letter overvågningen af en individuel musens almentilstand og sundhed. Baseline undersøgelse af et dyrs udseende, kropsholdning, og spontane adfærd, samt bestemmelse af kroppens vægt og mad og vand forbrug skal være etableret før implantationen operation en gang om dagen i 3 dage. Sammenligning af baseline bestemmelser med indhentet dem,dagligt i 10 dage efter operationen tjene til at vurdere udviklingen af det postoperative forløb. Desuden er post-operative pleje og smertebehandling veldokumenteret i form af en journal. Instruktioner om humane endpoints er givet for at lette beslutninger om, hvorvidt en mus skal ofres for at forebygge unødig smerte og lidelse, hvis dyret ikke opfylder kriterierne for hurtig bedring efter implantation.\nFigur 1. Tidsplan for oprettelse af telemetri-sender-bærende mus. Kronologiske rækkefølge af procedurer i forbindelse med implantation af en sender, som viser tiden punkter, hvor en mus kan bruges til eksperimenter og dataopsamling.\nFigur 2. Røntgenbillede / skitse, der viser placeringen af det implanterede telemetRy senderen. Liget af senderen er placeret i bughulen. Den positive bly er formet til en teleslynge, og fastgøres til formet som et sværd proces med suturer. Den negative bly er tunnelforbindelsen subkutant fra brystkassen til halsen og fastsat som en wire loop mellem musklerne lige ved siden af luftrøret. Den røntgenbillede er taget fra forfatternes tidligere publikation i forsøgsdyr 9.\nFigur 3. Biopotential kurver. Rå udskrift af en bly EKG-kurver fra en bevidst mus og af de samme dyr under indånding anæstesi med sevofluran. Pulsen beregnes automatisk af telemetri-system. Den 3-sekunders sekvens optaget under bedøvelse indikerer en puls på 440 bpm. Kurven er optaget i den bevidste mus viser en puls på 660 bpm, som falder inden for det forventede interval for hjertefrekvens under tilstandsats fysiske aktiviteter såsom grooming eller spise. Fra biopotential / one-bly EKG kurver, hjertefrekvens variabilitet parametre, interbeat interval, og PQ og QT-intervaller kan etableres med brug af producentens software.\nFigur 4. Rådata fra langsigtede målinger hos raske og syge mus. Puls (bpm), kroppens kernetemperatur (° C) og motorisk aktivitet (tæller) er målt, mens mus er opstaldet individuelt i deres hjem bur uden nogen form for forstyrrelse af mand eller eksperimentelle procedurer. Pulsen er optaget i 30 sekunder hver 5 minutter (samplingsfrekvens 1000 Hz). Core kropstemperatur er prøver i 10 sekunder hver 5 minutter. Motorisk aktivitet registreres kontinuerligt og opbevares ved 5 minutters mellemrum. Fem minutters datapunkter er spores i 6,5 dage. Telemetrisk målinger registreres fra tre mus med forskelligkropslig betingelser. Den sunde mus viser en tydelig døgnrytme med normale stigninger i fysiologiske værdier og motorisk aktivitet adfærd under den mørke (nat) fase. I modsætning hertil, efter større kirurgiske indgreb er øget hjertefrekvens, især i dagslys fase, og motorisk aktivitet er deprimeret. Den tredje mus lidt af kroniske tumor disease-sin døgnrytme af hjertefrekvens og kroppens kernetemperatur synes fladtrykt, og motorisk aktivitet er mindsket. Repræsentative data om puls målinger (normale værdier og efter en stor operation) er taget fra forfatternes tidligere offentliggørelse i Altex 12.\nFigur 5. Eksempel på præsentation af resultater fra langsigtede telemetri målinger efter et eksperiment. Figuren er taget fra forfatternes tidligere publikation i forsøgsdyr 1. Som en eksemplarisk eksperiment, en 50-minutters isoflurane eller sevofluran anæstesi blev udført. Den langsigtede virkning af anæstetika på hjertefrekvens, kroppens kernetemperatur og motorisk aktivitet, efter at dyrene var vågen blev sammenlignet. Med 16 transmitter-implanterede mus blev telemetri data registreret i otte mus pr bedøvelse, mens dyrene blev single-opstaldet, og lov til at strejfe frit i deres hjem bure. Til analyse af langsigtede postanesthetic effekter, tog vi højde for, at værdierne variere meget i løbet af en 24-timers cyklus, da mus er aktive hovedsageligt om natten. Derfor var hjælp af telemetrisk værdier for hvert dyr, beregnet separat for natten (12 timer mørke) og dag (12 timer lys) faser. Et menneskes normale værdier blev fastsat ved beregning af midler fra de tre dage før anæstesi. For hver dag efter anæstesi, var gennemsnittet af de mørke og lyse fase i forhold til den enkeltes normale værdier, hvilket resulterer i delta værdier. Således delta-værdier repræsenterer afvigelse fra de normale værdier (etableret førtil anæstesi) i den tilsvarende 12 timers dag og nat tid. Kolonner repræsentere gennemsnittet fra otte mus, barer angiver standard afvigelse. Stjernerne angiver signifikans ved p ≤ 0,05 (En-vejs variansanalyse til sammenligning af gruppe betyder, ved hvert af de fire dage efter anæstesi med normale værdier).\nRadiotelemetry er et stærkt alternativ til de konventionelle metoder til måling af fysiologiske parametre i biomedicinsk forskning. Høj kvalitet telemetri systemer bestående af implantabelt sendere, modtagere og data indsamling og analyse af hardware og software er nu kommercielt tilgængelige, selv for dyr så små som mus. Telemetri er den eneste teknik øjeblikket er til rådighed til indsamling af data fra uhæmmet, frit bevægelige mus. Ved at bruge denne metode, er det nu muligt at indsamle data løbende og / eller i længere perioder fra dyr, der opholder sig i deres eget velkendte miljø, og dermed minimere den stress til dyrene og deraf følgende eksperimentelle artefakter. Formen og placeringen af ledningerne er blevet optimeret for at få signaler, selv ved hurtige bevægelser (fx kæmper, løb, kæmper) eller i en oprejst kropsholdning 9. Således kan nøjagtige målinger er fremkommet ved eksperimenter, fx under anæstesi, stress iproduktion, mens den kører på et løbebånd, under adfærdsmæssige eksperimenter, under infektion eksperimenter, og mange andre eksperimentelle situationer.\nMen for at opnå pålidelige, reproducerbare og artefakt-fri data, er det afgørende at udelukke miljømæssige påvirkninger, og trækker vi særlig vægt på betydningen af standardiserede betingelser. Det anbefales, at rummet er isoleret fra elektronisk og akustisk støj, herunder ultralyd, som mus er særligt følsomme. Hertil kommer, at ingen forstyrrelser, som besøgende eller uafhængige eksperimentelle procedurer bør tillades, når der udføres målinger. For at undgå forstyrrende påvirkninger (især i tilfælde af hjemmet bur målinger), bør alle nødvendige passes være afsluttet i rummet før hver måling. Hertil kommer, at opstaldning af mus-især hvis hannerne bruges-i grupper eller individuelt kan have en indvirkning på målinger og skal overvejes, når PLALønning eksperimenter 9. Desuden skal mus være sunde og fri for murine patogener, da latent eller manifest infektioner, samt sygdomme eller nogen anden sundhedsmæssig funktionsnedsættelser, kan have stor indflydelse på fysiologiske parametre og aktivitet adfærd. Derfor bør mus komme sig helt efter implantation og får tilstrækkelig tid til at tilpasse sig bærer senderen, før du starter nogen eksperimenter.\nDataindsamling ved radiotelemetry hos mus kræver forudgående kirurgisk implantation af telemetri senderen. Dette bør kun udføres af uddannet personale med kirurgiske færdigheder med henblik på at minimere vævs-traumer og efterfølgende smerte og lidelse. For eksperimentatorer holde grundlæggende eller endog avancerede (mikro-) kirurgiske færdigheder, anbefales det at udføre de første forsøg i frisk mus kadaverne med uddannelse implantater (dvs., narresutter, leveret af producenten) til at etablere de procedurer og blive bekendt med detaljerne i denne formaf kirurgi. Efter en sådan uddannelse, ville de fleste eksperimentatorer være i stand til at implantere denne type sendere med succes, og ville nå en nyttig færdighed efter et par implantationer.\nAseptiske forhold bør opretholdes under operationen for at holde den mikrobiologiske belastning og risikoen for infektioner lav. Dog kan fuldføre sterilitet ikke gives på grund af nogle særlige, sterilitet modstridende forhold i mus (f.eks kølende effekt af omfattende hår klipning og desinfektion, upraktiske bandager for at beskytte sår). Således er antiinfektiøs profylakse administreret under implantationen. Nå skræddersyet analgetisk behandling og en klart defineret plan for overvågning samt passende postoperativ pleje spiller en afgørende rolle i det tilfredsstillende resultat af forsøget.\nSamlet set vil den kirurgiske implantering af en telemetrisk senderen i mus være stressende for dyret. Især hvis genetiske modifikation i specific musen linjer påvirker fænotype og svækker dyrenes kropslige tilstand, komplikationer i den peri-operative tidsramme og øget dødelighed efter implantation kan være en risiko. For at undgå unødige lidelser, bør den enkelte udstiller utilfredsstillende nyttiggørelse eller længere tids rekonvalescens blive frigivet fra eksperimentet og ofrede, før de når en døende fase. Til dette formål, et datablad (Tabel 1: generel tilstand og sundhedsovervågning datablad) at lette en systematisk overvågning af kritiske symptomer og yde rådgivning om humane endpoints er blevet etableret. Således er tilbagebetaling dokumenteret i stil med en journal eller et laboratorium tidsskrift, hvilket gør afholdelse af denne metode (dvs. implantation procedure, og det postoperative forløb) gennemsigtige til de relevante myndigheder og dyrevelfærd organer med ansvar for dyreforsøg (f.eks, IACUC).\nForfatterne vil gerne takke Karl-floden Tyskland for at levere CD-1 mus. Vi takker også Robin Schneider og de ansatte i den centrale biologiske laboratorium for støtte i boliger mus. Vi venligt takker Flora Nicholls for fremragende teknisk bistand og professor Kurt Burki for generøst at give forsknings-faciliteter og ressourcer.


Lenovo lancerer to nye bærbarer | GamersLounge\nForside Nyhed Lenovo lancerer to nye bærbarer\nSå er Lenovo igen aktuelle med ny hardware. Det er modellerne ThinkPad P1 og ThinkPad P72. De bliver tilgængelige i Danmark i september så det er lige rundt om hjørnet.\nThinkPad P1 er navnet på Lenovos hidtil tyndeste og letteste mobile arbejdsbærbar, som tilbyder brugerne en sublim oplevelse både hvad angår udseende og ydeevne.\nThinkPad P1 kommer med et optimeret design, som blandt andet byder på glas touchpad, en optimering af tastaturet og premium software-komponenter, herunder:\nDen nye ThinkPad P1 indeholder bl.a.:\n8. Gen Intel® Xeon® og Core ™ -processorer\nUdover lanceringen af ThinkPad P1 introducerer Lenovo også den nye ThinkPad P72. ThinkPad P72 er målrettet brugere, der har behov for en computer med en ydeevne i verdensklasse. ThinkPad P72 har en 17-tommer skærm og indeholder de nyeste 8. gen Intel Xeon og Core-processorer samt muligheden for installation af det mest kraftfulde NVIDIA Quadro-grafikkort, P5200- modellen. Derudover kan den fås med 6TB lagerplads, 128 GB hukommelse og 16 GB Intel Optane memory.\nDe nye modeller ThinkPad P1 og ThinkPad P72 vil være tilgængelige i Danmark i september. ThinkPad P1 kan fås til en vejl. pris på 21.460DKK, mens ThinkPad P72 kan fås til en vejl. pris fra 32.700DKK.\nFind yderligere information om de nye produkter her


Nr. 34 af 446 Restauranter i Pasig}\nEl Pueblo | Ortigas Center, Pasig, Luzon, Filippinerne\nIkke ligefrem imponerende - trist at sige\nStille sted for morgenmad\nSjove, farverige og dejligt!\nSund, fancy Fransk\nFornemt fransk Resto i Manila\nFå hurtige svar fra personale og tidligere besøgende på Cafe 1771.\nAdresse: El Pueblo | Ortigas Center, Pasig, Luzon, Filippinerne\nTelefonnummer: +63 917 866 0442


Paine W, with three summits | Laguna Amarga, Magallanes (Chile) rute- GPS track\nVandring (Bedste Vandring spor i Chile → Magallanes y Antártica Chilena → Laguna Amarga )\nTid 6 dage 10 timer 21 minutter\nCircuito W - Parque Nacional de las Torres del Paine (Vandring)\nVist 5572 gange, downloadet 139 gange\ntæt på Laguna Amarga, Magallanes (Chile)\nDet klassiske W-kredsløb med tre navnløse, men meget panoramiske topmøder:\n1) en ovenfor Campamento Japonés;\n2) en over Mirador Torres;\n3) en over Mirador Británico i Valle del Francés.\nPAS PÅ. TILLADELSER, DER KAN VÆRE Nødt til at forlade den klassiske W-bane.\nSPØRG PARK RANGERS OM DEN AKTUELLE FORORDNING.\nINFORMATION ALTID NEMME OM DIN VEJLEDNING.\nREGIONEN ER VILD, OG JEG SAGER FORSKNING, SOM STARTER FOR EN TREKKER, SOM HAR UDVIKET EN MÅNEDE FØR !!!!!\nHer er tidsplanen for min turné udført i januar.\n12-01: Jeg forlader cyklen ved Amarga og går til Japonés gennem Chileno;\n13-01: dagen er dedikeret til en løkke med stigningen af det første topmøde med en efterfølgende tur inde i Valle del Silencio, måske det mest suggestive sted i Paine;\n14-01: Jeg går fra Japonés til Mirador Torres. Ikke set af nogen (på grund af de dårlige vejrforhold) går jeg højere op til et hus foran Torres;\n15-01: Jeg stiger over et lille granit-topmøde ovenfor, jeg tror, at dette er det mest, man kan gøre her uden is eller klippegrej. Derefter går jeg ned til Hotel Torres;\n16-01: overførslen til Campamento Italiano tager mig hele dagen på grund af den enorme mængde fotos, man skal skyde her: bjerge, søer og blomster;\n17-01: dagen er dedikeret til den klassiske sløjfe inde i Valle del Francés, suppleret med opstigningen fra Mirador Británico til det tredje topmøde, som ikke er andet end et for-topmøde i det stenede spir, der kaldes Espada;\n18-01: sidste gang fra Italiano til Gray.\nJeg vil ikke foreslå på Wikiloc, at O-kredsløbet er færdig fra Grå tilbage til Amarga, da jeg manglede batterier, og jeg kunne kun tænde GPS'en nogle gange.\nPå den anden side vil jeg i et separat spor foreslå cykelstien fra og til Puerto Natales med et besøg i Laguna Azul.\nHer et citat fra de mest betydningsfulde af mine panoramaer fra denne region, nemlig http://www.panorama-photo.net/panorama.php?pid=18441:\nKlippetårnet, der forhindrer udsigten, er Espada (sværdet), og danner med Mascara og Hoja en magtfuld linje, der forbinder Cuernos med Torres. Bemærk, at du også kan finde Espalda, som dog har en helt anden betydning (skulder). Espada forekommer mig mere ordentlig.\nBemærk, at de mest kendte profiler af Paine, nemlig Cuernos og Torres, typisk observeres / fotograferes separat: førstnævnte hovedsagelig fra syd, sidstnævnte fra NW. Men på marken, som vist her, er de virkelig tæt på!\nUdover at forbinde Cuernos ant Torres, adskiller denne kam dalen, der ligger i hjertet af massivet, nemlig Valle del Francés, fra dens mindreårige søster Valle Pingo, undertiden kaldet Valle Bader. Når man taler om W Paine-kredsløb, er dette W-centrets cusp (W for sin form, intet at gøre med vest, da det ligger alt sammen på SSE-siden af massivet) Mirador Británico midt i Valle Francés . I det nuværende billede ligger det lidt skjult, nede i det vegeterede område bag klipperne til højre for Espada. Bemærk, at næsten alle nationaliteter er repræsenteret her, da man i starten af dalen også finder den klassiske Campamento Italiano.\nMotivationen med min stigning var, at den 17. januar er min mors fødselsdag, og i Paine fungerer mobiltelefoner kun i meget begrænsede områder, hvoraf der er Laguna Amarga, som er en af dørene til parken. Så når jeg fra Valle Francés ser en formidabel skridningshældning, der fører til en lille sadel foran Amarga-regionen, tænkte jeg, at der måske kunne være en smule signal derpå. Dette viste sig naturligvis kun at være en illusion. I stedet for signal fandt jeg imidlertid blandt granitterne, der omsluttede couloir, en klippeafsats, der førte op, med en let krybning (kunne være højst II +), til det nuværende sted.\nDet er mærkeligt at bemærke, at netop 60 år tidligere, den 17-01-1954, endte det første forsøg på Paine Grande (regionens højeste topmøde, desværre i skyer her) i tragedie på grund af et fald af serakker med dødsfaldet af to klatrere, der tilhører klubben Andino Bariloche. Tre år senere var CAB igen i aktion, denne gang ... ulovligt, fordi klatretilladelsen var sikret den italienske ekspedition, ledet af Guido Monzino - den fremtidige leder af den første succesrige italienske Everest-ekspedition, 1973. Argentinerne nåede kun inden for 40 meter fra topryggen, mens italienerne en uge senere opnåede den første opstigning. Blandt dem er navne som Bich, Carrel, Pellissier, som for værter af de vestlige alper ikke burde være ukendte.\nFormidabel er også stigningen i SE-søjlen i Fortaleza, der dukker så stolt ud her. Dette blev opnået ved en engelsk fest i 1979 med 13 dage (!!) kontinuerlig klatring. På grund af storm og frostskader nåede de kun toppen af granitterne og afsiger sig til det 200 m øverste bælte af forræderiske mørke skister. Dette er den rigtige signatur af Paine: glæde for fotografer, men kryds for klatrere.\nBag sadlen mellem Fortaleza og Torres er der den vidunderlige og naturligvis forbudte Valle del Silencio, stolt domineret af Fortaleza og Escudo (sidstnævnte næsten totalt skjult her).\nFor en forståelse af dette websted, se www.panoramio.com/photo/124420214\neller zoom ind på www.panoramio.com/photo/124667564\nBag sadlen mellem Torres (her ser du kun den sydlige, den anden er på linje med udsigtspunktet) og Paine Chico er der det vigtigste Mekka af vandrere, nemlig Mirador Torres. For at forstå, hvad der sker på den side, anbefaler jeg et kig på www.panoramio.com/photo/124667700, hvor du finder de samme tegn synlige her, herunder det kraftige bælte af sorte skister, der fører til Cerro Almirante Nieto, NE-stamme af Paine-massivet , genkendelig selv fra regionen Lago Argentino. For at kontrollere dette sidste punkt skal du zoome dybt ind på www.panoramio.com/photo/124067219\nStart af hver rejseplan. Busser fra Puerto Natales stopper også her. Min cykel blev venligt beskyttet her.\nMeget luksuriøst feriested.\nHalvvejs til gaflen til Mirador Torres. Der er en grundlæggende tilflugtssted, og endnu vigtigere campingplads.\nLige efter den japanske gaffel - Mirador Torres\nDybt inde i Valle Ascencio. Der er et provisorisk husly og campingplads. Teknisk set ville det være forbudt at nå det med kun en trekkingstilladelse.\nDu skal fordrive Rio Ascencio; dette er også den største vanskelighed ved denne første topstigning.\n"Falsk" kun fordi mindre kantet og dermed mindre panoramisk.\nHerfra har du en oversigt over hele skjult side af O-kredsløbet, men vies strækker sig også så langt som til Lago Argentino !!\nMåske det mere isolerede sted inden for Paine!\nJeg gav dette navn efter en inskription lavet med sten, se foto.\nEt udsat granitisk synspunkt foran Torres.\nSmukke ræve skjult bag morænen, steder, der ikke er trodset af turister.\nHer ved en bro begynder stien inde i Valle Torres.\nMeget smuk om aftenen.\nAfslutningen på den klassiske vandring inde i Valle del Francés.\nEnestående synspunkt på både Valle del Frances og Valle Bader. Du er i centrum af Paine.\nEt centralt sted i dalen.\nI begyndelsen af Valle del Francés. På grund af appelens placering kan dette være meget overfyldt.\nOgså med vedlagte camping.


Nederlaget i den militære sejr | Information\nJERUSALEM: I nyhedskværnens kakofoni af meldinger fra det brændende Gaza gør én på BBC World Service-radio indtryk: 'Fredag blev 23 lig bjerget i Gaza bys ruiner'.\nI sig selv bare en oplysning blandt tusinder, der på skift handler om: Fortsatte kampe. Udenrigsminister Tzipi Livnis panik-flyvning til Washington i går for at nå Condoleeza Rice på hendes sidste arbejdsdag og skrue en våbenhvile sammen, før Obama tiltræder. Hamas-raketter mod det sydlige Israel. FN-generalsekretær Ban Ki-Moon i Ramallah med krav 'omgående våbenhvile'. 155 mm artilleri-granater mod boligkarréer i Gazas killingfields, som landstribens urbane landskab kaldes i avisen Ha'aretz. Israel-talsmand Mark Regev, der forsikrer, at Israel allerede for en uge siden gik efter en våbenhvile, og som i går skimtede et lys i mørket.\nOg så denne lakoniske oplysning: 23 lig gravet ud af Gaza bys bunker af forvredne jerndragere og cementbrokker.\nDen signalerer det nederlag, Israel har påført sig selv med den sejrrige offensiv mod en underlegen fjende, hvor tre af Hamas' Top 5 i Gaza er dræbt, og bevægelsens egentlige leder (som ikke er Khaled Mishal i Damaskus), lægen Mahmoud al-Zahhar, er usynlig på 21. døgn. Hans hus er omringet af kampvogne, og hans kampduelige militante er i en nedsmeltningsfase som den i Irak i april 2003.\nMen prisen for den militære lynkrig, der tillige har handlet om at 'afvaske pletten fra Libanon 2006', som det hedder i de israelske medier, er den jødiske stats omdømme som ligeværdigt medlem af verdenssamfundet.\nFor første gang drøftes det seriøst at anklage Israel for krigsforbrydelser og forbrydelser mod menneskeheden ved den internationale kriminalitets-domstol, ICC, i Haag. Og i går gik den tyrkiske premierminister, Recep Tayyip Erdogan, ud med et krav om "blokade mod Israel fra FN".\n"Hvordan kan et land, der konsekvent ignorerer sikkerhedsrådsresolutioner tillades at vandre gennem FN's port," sagde den tyrkiske leder, hvis land er i militær alliance med Israel.\nMere alvorligt forekom torsdagens hastemøde i FN's generalforsamling, hvor 118 medlemslande anklagede Israel for 'overtrædelse af international lov ved den fortsatte offensiv i Gaza'. Formanden for den 192 medlemmer store forsamling, Nicaraguas Miguel d'Escoto Brockmann, afviste et israelsk forsøg på at blokere sessionen med den begrundelse, at Gaza behandles i sikkerhedsrådet. D'Escoto noterede, at "Gaza er et brændende helvede", og at "overtrædelser af international lov er veldokumenterede".\nNi israelske menneskerettigheds-grupper har krævet en undersøgelse, der skal klarlægge, om Israel har gjort sig skyldig i krigsforbrydelser mod palæstinsiske civile, da de mener, at "kampmetoderne er en grov krænkelse af krigens love". Avisen The Guardian skrev torsdag, at diplomater overvejer at anmode FN's generalforsamling om at indbringe Israel for Den internationale kriminalitets-domstol (ICC). Richard Falk, en amerikansk-jødisk professor og FN-rapportør for de besatte områder, har kaldt Israels krigsførelse for "overtrædelse af FN-pagten, Geneve-konventionerne, international lov og internationale menneskerettighedslove". Ifølge TheGuardians kilder i det britiske udenrigsministerium overvejer Gordon Brown-regeringen at støtte et sådant krav. Det får dog ikke nogen let gang på jorden, hvis man skal tro ICC's talsperson, Nicola Fletcher: Dels er Gaza uden for ICC's juridiske område, og Israel er ikke med i ICC, dels kan domstolen kun tage sagen op på anmodning fra FN's sikkerhedsråd, eller hvis Israel frivilligt går med til en retssag. Det eneste fortilfælde er fra 2005, da sikkerhedsrådet bad ICC om at tiltale Sudans præsident, Omar al-Bashir, for folkemord i Darfur.\nLang række krænkelser\nHidtil har Israel med rette været kritiseret for konsekvente krænkelser af international lov og ret - bosættelses-koloniseringen, der har tilført de besatte arabiske områder en halv million jøder, den kvælende blokade af Gaza, den såkaldte 'adskillelses-barriere' bygget på besat område, de 'udenretlige' henrettelser af palæstinensiske fjender er hver især overtrædelser af diverse paragraffer i international ret. Israel har i alle årene forsvaret sig med hensynet til sine borgeres sikkerhed og det 'internationale samfund' har båret over med dem af dels historiske grunde - intet andet (religiøst) folk har været udsat for den systematiske udryddelse, nazisterne gennemførte i perioden 1933-45 - dels i en usagt erkendelse af, at Israel var isoleret i en region, hvor demokrati og menneskerettigheder er et fremmedord, hvilket er korrekt.\nDet nye er, at Israel i flere og flere besluttende lag - nationalt som internationalt - nu ses som 'slyngelstat'. Det har gjort indtryk også i Israel, at Ban Ki-Moon talte med store bogstaver om 'det totalt uacceptable og utålelige angreb' på UNRWA's hovedkvarter i Gaza by, og at den britiske premierminister, Gordon Brown, tog bladet fra munden med en udtalelse om, at "angrebet ikke kan forsvares".\nBan Ki-Moon var netop ankommet til Israel, da tre fosforgranater slog ned og antændte tonsvis af UNRWA-fødevaresække, der med blodig ironi var tilvejebragt med bistand af Israels væbnede styrker, nemlig via den koordinations-komité mellem Israels hær og FN, der blev dannet efter de første dages bombardementer. Komitéens opgave er at sikre, at GPS-koordinater om nødhjælpens opholdssteder og trafik videregives til kommandanter i felten, der så har ordre til at køre udenom.\nDe 'humanitære korridorer', der etableredes, har dog kun haft betinget succes. Ifølge avisen Jerusalem Post har israelerne tilladt 1.028 lastbiler med mere end 25.000 tons nødhjælp at komme igennem krigszonen, undertiden forgæves, da militære enheder enten hindrede fordeling af hjælpen eller skød på konvojerne af lastbiler og ambulancer - et tocifret antal nødhjælpsarbejdere og redningsfolk er dræbt under kampene.\nMen der er også solstrålehistorier om indsatsen af den israelske nødhjælps-koordinator, brigadegeneral Maruch Spiegel, der reddede folk fra huse under beskydning og i det hele taget har knoklet for at leve op til regeringens programerklæring om "udstrakt hensyn til civilbefolkningen"\nkrigsforbrydelsernødhjælpvåbenhviledødsstraffremmedordfolkeretIsrael-Palæstina-konfliktenjødermedierkrigen i GazaGaza\nBan Ki-moonBarack ObamaGordon BrownOmar al-BashirRecep Tayyip Erdogan\n19. januar, 2009 - 09:47\nDu kan være helt rolig. Min loyalitet overfor nationen er klippefast, uanset hvad statsministeren hedder.\n19. januar, 2009 - 09:52\nAngående demokrati kontra pøbelvælde, så har voldsomme begivenheder, der kan true statens eksistens og befolkningens liv en væsentlig indvirkning på folks perception og forråelse. Så balancen er hårfin.\nEller kort sagt: Jo voldsommere befolkningen oplever truslen personligt, jo længere er de villige til at gå.\nDet er vel nærmest en naturlov.\n19. januar, 2009 - 10:01\nog mener du at 'nationen' til enhver tid vil være repræsenteret af 'statsministeren'?\n19. januar, 2009 - 10:04\nIkke nødvendigvis, men han sidder ikke længe uden opbakning.\n19. januar, 2009 - 10:18\n'staten', som en sammenfattende betegnelse for forskellige sociale institutioner, og 'befolkningen' er ikke sammenfaldende størrelser.\nEt statsapparat kan true befolkningens liv og selv 'trues på sin eksistens' af befolkningen.\n19. januar, 2009 - 10:22\nNej da, men 'opbakning' fra hvem?\n19. januar, 2009 - 10:30\nI de europæiske nationalstater er de oftest sammenfaldende, og styreformen er jo i den forbindelse ret afgørende. Demokrati er forudsætningen, der sikrer sammenfaldet, selvom det også kan forekomme under andre styreformer.\nNation og stat skal jo netop være et i nationalstaten, men i mange især stammedelte afrikanske lande er det ofte ikke tilfældet, og i USA er der nærmest ingen definerbar nation. Det er her spørgsmålet, om nationalstat overhovedet kan bruges som en dækkende betegnelse.\nI Danmark er vi dog meget tæt på et totalt sammenfald.\n19. januar, 2009 - 10:31\nFra flertallet i den lovgivende forsamlig, der er valgt af folket.\n(måtte ud for at sætte 3 heste på græs. Du ved: Det ’jordnære’ :-) )\nVar det national-socialistiske Tyskland en ’europæisk nationalstat’?\nVille det falde ind under\n”..sammenfaldet …. også kan forekomme under andre styreformer”?\n”… i USA er der nærmest ingen definerbar nation.”\nJeg forstår, der er vældig meget ’nationalfølelse’.\nMåske skulle du definere dit begreb ’nation’?\nAdskiller det sig fra ’befolkningen’?\n”.. flertallet i den lovgivende forsamling, der er valgt af folket.” :-)\nAltså bortset fra begrebet ’folket’.\nEr det ’sammenfaldende’ med det demokratiske begreb ’valgborgerne’?\nEller med ’nationen’?\nHvis ’nation og stat skal være et’,\nskal alle så være statsansatte?\nEn form for demokratisk national socialisme?\nDet lyder da ’venstreorienteret’. :-)\n19. januar, 2009 - 12:00\nNu sidder jeg ikke lige med den stor definitionsordbog foran mig, men for mig er nationen det samme som folket, hvis der vel og mærke er tale om et folkeslag. Her i landet danskere.\nEn stat der huser adskillige store folkeslag har vel i sagens natur svært ved at være en nationalstat.\nI USA er der ikke noget folkeslag, hvorfor de falder udenfor definitionen. Nazityskland falder derimod indenfor.


Skæremåtter 30cm x 45cm OLFA Ønskeliste (0)\n» Skæremåtter 30cm x 45cm OLFAEurosafe\nAnmeldelseJoggingstof Okker"Angenehme, kuschelige Innenseite. Top!!!..»"- Rebecca GreuelVaffelvævet Stof Mynte"Eeg tevreden met de wafelkatoen erg stevig!..»"- iris dierksTotal score4.9\n791 Anmeldelser Skæremåtter 30cm x 45cm OLFAEngrospriser for virksomheder og enkeltpersoner.Levering indenfor fællesskabet? angiv venligst dit momsnummer ved registrering og betal 0% moms. Klik på billedet for galleri\nStoff Til Engrospriser Skæremåtter 30cm x 45cm OLFAInformation: Skæremåtter topkkvalitet. Med rastetryk på den ene side. Selvlukkende overflade tillader præcise og sporløse snit. Kan bruges på begge sider.Produktkode: OLFA30X45


Tillv. art.nr 0920 00 13\nOrder Code 367-6199\nBeskrivning Legris Pneumatic Bulkhead Threaded Adapter, G 1/4 Female\nTillverkares artikelnr. 0920 00 13\n948 I lager för leverans inom 1 arbetsdagar


Hjemme hos Charlie: Højt til vejrs i højt humør / Up where we belong...???\nIndsendt af Charlie kl. 17:49\nMargit 18. januar 2010 kl. 18.24\nDet ser s.. da vildt herligt ud.=0)Imponerende du havde overskud til at smile (he-he).\nUha... syn's det ser lidt "farligt" ud!!\nJeg glæder mig så meget til at høre detaljerne om turen.\nMen det når vi vel lige pluds'li'...\nHer er da anledningen til at få gang i et LO igen...ikk'?? (fnis)\nGad vide om man kan få kamel/dromedar-papir ;o/\nKnus til dig fra mig :o)\nAnne Bente 18. januar 2010 kl. 19.17\nåhhh hvor ser det dog lækkert ud, det må sørme være noget af et kulde chock at komme tilbage igen, godt i havde en fin tur.\nMajer 18. januar 2010 kl. 19.43\nEj altså. Hvilke skønt billede!! Og sikke da en oplevelse du har fået!\nKarina 18. januar 2010 kl. 19.44\nUhh det lyder som en dejlig tur nede i varmen.\nDorit 18. januar 2010 kl. 21.25\nSkøn beretning, de der dromedarer kan være nogle sure starutter, men denne har du da smittet med dit gode humør...\nDet må være dejligt at høre stilheden (!), da vi skulle på nattetur og se stjerner i den mørke ørken, var det overskyet, og da vi skulle sejle på Rødehavet var det for meget blæsevejr, så vi har noget til gode !\nGlæder mig til nogen Sharm og ørken-LOs\nJulia Dunnit 18. januar 2010 kl. 21.58\nHOw fascinating. I understand that you have to pretend you have no bones to ride on the camel - just let it sway! Look forward to seeing the page!\nAnne Thormose 19. januar 2010 kl. 10.57\nSikke et herligt billede. ;o) Jeg vil bare SÅ gerne opleve Ægypten, og er lidt træt af, at mine forældre tager afsted for 4! gang i næste måned.... Jeg vil MED!!!!\nHåber vi snart ser et par layouts med de skønne billeder. ;o)\nGitte 19. januar 2010 kl. 16.14\nÆrgeligt du ikke kan høre, hvor jeg griner. Det billede der ....er da bare årets pletskud.\n"smiledetection" - hahaha - det gælder ikke de største og grimmeste tænder - men nu er kameler jo meget kloge dyr - så selvfølgelig stiller den op til fotografering med et smil. Mon det er derfor beduin-kamel-driveren ikke smiler, hvis han kun har en pløk i undermunden ? Han er ihvertfald ude af fokus. Hvad er det for pletter, som er på billedet ? Jeg kan fjerne dem for dig, hvis du ønsker det.\nAnonym 19. januar 2010 kl. 17.05\ndEn kameltur vil jeg også gerne høre nærmer om. :o)\nHvorfor tog du ikke noget varme med hjem vi fryser jo allesammen.\nLinda 19. januar 2010 kl. 19.06\nDejligt at i havde en god tur og velkommen hjem igen. Den kamel er da for sej med det tandsæt :0) En rigtig godt billede som jo er lige til at scrappe. Godt det forøvrigt ikke er mig jeg lide af højdeskræk....\nMs. W 19. januar 2010 kl. 20.33\nFabulous picture Charlotte! Not too many people can say they've rode a camel in Egypt!\nAnonym 20. januar 2010 kl. 09.24\nJeg har hørt om "linselus" men ikke linsekamelser ;o) Den er da lige til en tandpastareklame med det brede smil. Glæder mig til at læse mere om turen og se flere billeder. KH 10na\nCecilie 20. januar 2010 kl. 20.09\nHvor ser det fedt ud - sikke en oplevelse! Jeg glæder mig til at se dig scrappe billederne ;o)\nmadamtridse 21. januar 2010 kl. 10.27\nWaouw hvor må det ha' været en skøn tur.Ha ha den kamel har da kameratække*gg* Et kanon godt billede. :)\nJeg ville også rigtig gerne til Egyten, men kameltur kommer jeg godt nok ikke på....højdeskræk alt over 30cm er uha nej :o)\nDianaDK 22. januar 2010 kl. 21.17\nWow, hvor skønt med sådan en tur ned i varmen. Har hørt at sådan en kameltur er noget man skal prøve, men at det ikke skulle være den mest behagelige ridetur, man kunne finde på ?!?!?!\nAnonym 23. januar 2010 kl. 23.16\nSjovt, flot og interessant at se og læse om din ridetur m.m. i Ægypten.\nAnonym 23. januar 2010 kl. 23.38\nGlemte at skrive; at Elias er glad for den kamel (træfigur) som han fik i dag fra Ægypten efter han, på sit besøg hos jer, havde været ude at kælke med morfar; sjovt!\nKh igen fra Elias, Steen og Mette


24 timers løbet - praktisk information\nTak for jeres tilmeldinger til årets 24 timers løb i Viborg.\nMotionsudvalget har nu opstillet en startrækkefølge for de 24 medlemmer, der var tilmeldt. Vi har prøvet at tilgodese de ønsker I har noteret mht. antal runder og løbstidspunkt. Hvis de tildelte tider ikke passer jer bedes I selv bytte med en anden fra listen og derefter give Gunhild besked. Det er ikke tilladt at være flere end 24 på holdet, hvorfor I ikke må overdrage enkelte af jeres ture - hvis I er tildelt flere - til en ikke i forvejen tilmeldt løber.\nNu glæder vi os så til weekenden d. 14-15 aug. Og løbeturene rundt om den smukke Søndersø.\nNogle praktisk oplysninger skal I lige ha’ :\nVi har i år reserveret dobbelt teltplads så der også er plads til Grillen og evt. et mindre "sovetelt".\nTorsten har lovet at tænde grillen op ca. kl. 18, så hvis du har lyst til at opleve stemningen på pladsen\nkan vi opfordre jer til at tage madkurven med til Viborg - også selv om I ikke skal løbe - så I kan indtage\nlørdagsmiddagen under garanteret hyggelige former.\nEt andet godt tilbud til alle Karup OK’ere er, at være tilstede og opleve den fantastiske stemning ved starten kl 12, og nok endnu mere ved afslutningen søndag kl. 12, hvor der er tradition for at de forskelige holds deltagere løber deres sidste løber i møde for, at følges som hold til målet, hvor løbets speaker så præsenterer holdet . Sidste år - som jo var 1. gang Karup OK deltog som hold - var der kun ganske få af holdets løbere tilstede til at løbe Per B. i møde. I år vil jeg gerne opfordre mange til at løbe vores sidste mand i møde og bringe ham/hende i mål. Dette er virkelig løbets højdepunkt.\nOg så ville det jo også være skønt hvis man derefter ville hjælpe med, at transportere noget af vores medbragte grej fra teltpladsen op til P-pladsen. Da teltpladsen er indrettet på et idrætsanlæg er kørsel på pladsen forbudt, hvilket betyder, at alt skal bæres op til Gl. Århusvej.\nStartrækkefølge ved 24 timers løbet 2010\nIngen må starte efter 1145\nOprettet 17-06-2010 00:08:23\nSidst ændret 17-06-2010 00:08:23