10 skridt til større arbejdsglæde >> Se komplet trin-for-trin guide her\nSti til denne side: Forside / Arbejdsmarkedet / 10 skridt til større arbejdsglæde\n10 skridt til større arbejdsglæde\nFrustration. Ensomhed. Stress. Ligegyldighed. Sygemeldinger. Disse er blot nogle af de potentielle konsekvenser, du kan risikere at opleve, hvis du mistrives på dit job over en længere periode.\nNogle mennesker sidder et helt voksenliv i et job, de ikke bryder sig om. Det kan være pga. kollegaerne, kunder eller chefen. Eller det kan ganske enkelt skyldes, at de synes, at opgaverne og arbejdet i sig selv er møgkedeligt.\nDe mangler arbejdsglæde.\nOg måske kender du selv til følelsen af at mangle arbejdsglæden. Du kender til følelsen af, at chefen er en idiot, at kollegaerne ikke helt smiler lige så meget, som du kunne tænke dig. Eller du kender til følelsen af, at dine arbejdsopgaver er ensformige og trivielle.\nDu savner nye udfordringer og mere ansvar i dit arbejde. Du savner at stå glad op om morgenen og se frem til dagens arbejde.\nMen hvorfor mangler du denne famøse arbejdsglæde? Hvordan finder du frem til, hvad arbejdsglæde er for lige netop dig?\nOg vigtigst af alt: Hvordan skaber du en gladere og mere meningsfuld arbejdsdag for dig selv?\nVi kigger nærmere på lige netop disse og lignende spørgsmål i denne guide. Vi guider dig til, hvordan du bliver bevidst årsagen til din manglende arbejdsglæde, hvordan du finder frem til den igen, samt hvordan du bevarer arbejdsglæden, så den ikke smutter fra dig igen.\nVi begynder dog et mere grundlæggende sted og zoomer ind på, hvad arbejdsglæde egentlig er for en størrelse:\n1 Hvad er arbejdsglæde?\n2 Hvorfor er arbejdsglæden vigtig?\n3 Prøv disse 10 skridt til større arbejdsglæde\n4 Er du på den rette hylde?\n5 Start fra bunden\n6 Brug humor til at skabe mere arbejdsglæde\n7 De små ting har stor betydning\n8 Anerkend dit personlige ansvar\n9 Vær venlig på den uventede måde\n10 Sørg for at fejre succeserne\n11 Skab plads til den gode dialog\n12 Er du glad i livets andre aspekter?\n13 Arbejdsglæde er en muskel, som skal trænes\n14 Hvorfor er du glad for dit arbejde?\nArbejdsglæde er i sin enkelthed en følelse af at være glad for dit arbejde. Du er ikke bare tilfreds med arbejdet, men rent faktisk glad for det.\nDu glæder dig til at møde ind på arbejde, når du vågner om morgenen. Dine mandagsmorgener er lige så spændende og glædelige som dine fredagseftermiddage.\nDet er arbejdsglæde.\nArbejdsglæde kommer af, at du trives i dit arbejde. Du trives med dine arbejdsopgaver, dit ansvar og din frihed i jobbet. Du trives med dine kollegaer, sidemanden såvel som chefen.\nDu føler dig tryg på arbejdet, hvad angår relationer. Du tør sige sandheden til chefen, hvis du er uenig i noget. Du arbejder i et godt og trygt miljø, hvor en åben dialog altid er velkommen, og hvor der bliver lyttet til dine forslag, ris og ros.\nKort sagt: Du er glad for at gå på arbejde.\nAdskillige undersøgelser har vist, at arbejdsglæde er en af de allerstørste faktorer til menneskelig trivsel og velvære. Manglende arbejdsglæder i hverdagen kan føre til stress, undertrykte følelser, depression og ikke mindst sygdom.\nOg netop sygdom er en af virksomhedernes helt store problemer, når det gælder manglende arbejdsglæde. Mange ledere kæmper en brav kamp med at bringe sygefraværet på arbejdspladsen ned – desværre vil det oftest være voldsomt op ad bakke, hvis arbejdsglæden ikke er i orden.\nManglende arbejdsglæde blandt medarbejderne kan føre til alvorlige symptomer på stress samt sygemeldinger\nDerudover viser undersøgelser også, at op mod 80% af de mennesker, som opsiger deres job, gør det pga. dårlige relationer til chefen eller cheferne. Og netop gode relationer er en af de vigtigste aktører, når arbejdsglæden skal i top.\nManglende arbejdsglæde er altså ikke bare trist og deprimerende for den enkelte medarbejder – det skaber dårlige resultater for virksomheden på både sygefraværet og bundlinjen.\nDer er med andre ord al mulig god grund til at fokusere mere på arbejdsglæden.\nHvad enten du er leder og skal forsøge at få sygefraværet ned, eller hvis du er medarbejder på en arbejdsplads, hvor du ikke trives, så læs blot videre herunder.\nPrøv disse 10 skridt til større arbejdsglæde\nDu kan finde et hav, ja nærmest et ocean af videnskabelige artikler og afhandlinger om trivsel og arbejdsglæde på nettet. Der er et utal af do’s og dont’s når det gælder arbejdsglæde eller mangel på samme.\nVi har dog gjort arbejdet noget lettere for dig, så du ikke selv skal støvsuge hele nettet ud til de yderste afkroge for at blive klogere på spørgsmålet om, hvordan du skaber større arbejdsglæde.\nHerunder får du 10 skridt til større arbejdsglæde. Listen indeholder både konkrete råd samt større overvejelser, du kan gøre dig.\nI mange tilfælde handler søgen efter mere arbejdsglæde nemlig også om at kende dig selv. Hvad vil du? Hvad kan du lide? Hvad kan du ikke lide? Og hvad mangler du i hverdagen for at opnå dine personlige mål?\nSå sæt dig godt til rette, fat pen og papir, og tag de første skridt på vejen mod større arbejdsglæde:\nBum. Det store tunge spørgsmål til en million kroner. Du havde måske lige nået at glæde dig til en enkel og hurtig handlingsplan med smutveje til trivslen.\nVi bliver dog desværre nødt til at begynde ved begyndelsen og bede dig om at overveje netop dette store spørgsmål.\nBefinder du dig lige nu på den rette hylde i dit arbejdsliv? Arbejder du med opgaver, som interesserer dig? Føler du, at du gør en vigtig forskel for dig selv eller for andre gennem dit arbejde?\nDet kan også være, at du egentlig trives udmærket med dine faglige opgaver, men alle dine kollegaer eller chefen er simpelthen ikke til at holde ud, og du ser ingen forbedringer i fremtiden. Overhovedet.\nOvervej grundigt, om du lige nu befinder dig på den rette faglige hylde – hvilke veje har du taget tidligere i livet?\nDu skal med andre ord overveje, om der rent faktisk er plads til forbedring på din nuværende arbejdsplads, eller om du ville få langt mere arbejdsglæde ud af at skifte retning med det samme.\nHvis du ønsker at skifte branche eller karrierespor, så har vi lavet en udførlig guide lige her. Hvis du derimod ønsker at forblive i samme branche og karrierespor, men blot vil være på en anden arbejdsplads, eller måske bare i en anden afdeling i virksomheden, så kan du selvfølgelig nøjes med et mindre skridt.\nDet er dog vigtigt for os at understrege, at du i de fleste tilfælde kan finde nøglen til større arbejdsglæde uden at sige dit job op eller skifte branchen ud.\nSå derfor: Læs resten af denne guide igennem for at undersøge, om du reelt set kan opnå en større arbejdsglæde på din nuværende arbejdsplads ved nogle små justeringer eller vaneændringer. Det sparer dig for en hel del besvær, og du vil i givet fald opleve dit arbejde eller dine kollegaer på en helt ny og spændende måde.\nHvis du mod forventning fortsat har svært ved at se noget lys for enden af tunnelen, så kan du overveje at genlæse dette afsnit og derefter se efter nogle helt andre og nye veje.\nNår du skal skabe større arbejdsglæde, så skal du først og fremmest finde ud af, hvor den i det hele taget mangler til at begynde med.\nHvad er det, som gør, at du ikke trives nu? Sæt dig ned, og overvej grundigt, hvorfor du føler en vis form for mistrivsel i dit arbejde.\nEr det kollegaerne? Næ, de er egentlig både sympatiske og sjove. Hilser altid pænt om morgenen og træder altid til, hvis du mangler hjælp.\nSå er det måske dine faglige arbejdsopgaver? Føler du, at du ikke får brugt dit eget potentiale helt godt nok? Jo, det gør du måske også. Du har faktisk både ansvar og frihed til at benytte dine kompetencer fuldt ud hver eneste dag.\nMen hvad kan det så være? Hvad er så grunden til, at du lige får den der irriterende fornemmelse i maven hver morgen, inden du går ud af døren og sætter kursen mod din arbejdsplads?\nMåske er det travlhed og følelsen af dårlig samvittighed over, at du ikke altid når tingene til tiden? Rapporten bliver afleveret til chefen et par dage efter deadline.\nDu fik ikke leveret varen til kunden til den aftalte tid. Kollegaen ved naboskrivebordet må altid vente et kvarter ekstra på dig om eftermiddagen, inden i kører hjemad sammen, fordi du altid lige skal nå det sidste.\nDér var den. Følelsen af travlhed og stress. Den dårlige samvittighed. Du har nu fået sat nogle mentale ord på dine følelser og fundet årsagen til, at du ikke trives. Dette er hamrende vigtigt, for nu kan du arbejde målrettet på at gøre op med problemet og derefter genopdage din arbejdsglæde.\nDet kan imidlertid være alverdens ting, som har indflydelse på manglende arbejdsglæde:\nDine kompetencer bliver ikke udnyttet\nFølelsen af ligegyldighed\nListen kan nærmest fortsættes i det uendelige, og det er derfor op til dig selv at overveje grundigt, hvorfor du ikke er glad, når du går på arbejde.\nAlt er tilladt, og ingen områder har helle. Du skal være ærlig over for dig selv, når du laver denne øvelse – ellers bliver svaret en løgn, og din løsning vil også være en løgn og dermed ikke en løsning overhovedet.\nSå vær ærlig, find ud af, hvorfor du ikke trives, og skriv det derefter ned, så det bliver mere konkret og nemmere at visualisere.\nBrug humor til at skabe mere arbejdsglæde\nVi tager lige et smut tilbage forbi undersøgelserne. Andre undersøgelser har nemlig også vist, at en af de mest effektive redskaber til at skabe mere arbejdsglæde er humor.\nEmnet er i sig selv så stort og omfattende, at vi også har lavet en guide til dig om humor på arbejdspladsen [INDSÆT KORREKT LINK]. Du kan med fordel læse guiden, når du er færdig med denne guide, så du lærer at indarbejde humor som en fast del af arbejdet.\nHer i afsnittet vil vi dog lige kort redegøre for, hvorfor humor er vigtigt, samt hvordan du kan begynde at få den med i tasken om morgenen.\nHumor er selvsagt afgørende for, at vi kan grine. Grin og latter er med til at udskille dopamin, som er det samme stof, vores kroppe udskiller, når vi oplever succeser, vinder et spil, dyrker motion eller dyrker sex.\nHumor på arbejdspladsen kan derfor være en direkte vej til udskillelse af dopamin, når vi er på arbejde i løbet af dagen.\nHumoren er en afgørende faktor for at føle arbejdsglæde – har I sørget for at gøre humoren til en fast til af arbejdsdagen?\nNår humoren er blevet anerkendt som en del af arbejdsgangen, og når du selv begynder at pjatte og tage lidt gas på dine kollegaer, så vil du straks opleve større arbejdsglæde.\nHvis der er en trykket stemning og en utryg omgangstone på arbejdet, så både du og dine kollegaer mistrives og i værste fald blive ramt af stress. Humor er afsindig vigtigt for vores trivsel som mennesker, både privat såvel som professionelt.\nBegynd derfor at tænke humor i hverdagen, hvis du føler, at den mangler på din arbejdsplads. Tag nogle små skridt i starten – giv en kæk bemærkning til sekretærerne, når du møder op om morgenen, eller når du møder dine kollegaer på gangen.\nMed tiden vil både du og dine kollegaer og chefer vænne jer til, at humoren er okay. Den er velkommen, og den er god. Den hjælper med til at løsne op for stemningen og giver dermed et bedre arbejdsklima.\nLige pludselig vil din chef også opleve, at medarbejderne i højere grad tør åbne op og komme med nye idéer, forslag og kreative løsninger på eventuelle udfordringer i organisationen.\nDer er med andre ord alt at vinde ved at begynde at tænke humoren ind som en integreret del af arbejdsgangen, og både du selv og dine kollegaer vil opleve større arbejdsglæde i løbet af ingen tid.\nNår du skal skabe mere arbejdsglæde for dig selv, så er det selvfølgelig vigtigt, at du starter med lige netop dig selv. Det har vi også været lidt inde på længere oppe i guiden; find frem til, hvorfor du f.eks. mistrives og dermed har et bedre grundlag for at finde frem til din personlig kur på manglende arbejdsglæde.\nMen når det så er sagt, så kan arbejdsglæde også ofte opføre sig som en boomerang. Den smitter. Og hvis du bidrager til andres arbejdsglæde, så vil du med garanti opleve at få den smidt direkte tilbage i nakken – og det vil føles godt.\nHvis du hjælper dine kollegaer eller din chef med at opnå større arbejdsglæde, så vil de gøre det samme for dig. Og de vil ikke engang tænke over det – det sker helt af sig selv.\nI hverdagen kan selv de helt små ting være med til at skabe store resultater. Dette gælder også, når vi skal sætte ind på området med arbejdsglæde.\nDu kan gøre mange små ting for dig selv og dine kollegaer i hverdagen. Ting, som alle er med til at skubbe arbejdsglædebarometret i den rigtige retning.\nDet kan være et smil i stedet for ingenting. Det kan være øjenkontakt i stedet for afvigende eller manglende blikke. Det kan som sagt være nogle små sjove bemærkninger, når du passerer dine kollegaer på gangen.\nDet kan være alt lige fra et ’God morgen’ eller ønsket om en god weekend til dine kollegaer, til ros og komplimenter om både faglige og personlige succeser og indsatser fra dine kollegaer.\nPositiviteten vil stille og roligt sprede sig, og du og dine kollegaer vil relativt hurtigt begynde at opleve bedre relationer og en større åbenhed i tonen.\nAnerkend dit personlige ansvar\nHvis du føler, at du mistrives i dit arbejde, så kan det oftest være let at projicere ansvaret over på kollegaerne eller chefen. Eller det kan selvfølgelig også være pga. kæresten derhjemme. Eller resten af samfundet, for så vidt.\nDer er bare et problem med at tænke sådan. For selvom langt de fleste af os kommer til det engang imellem, så løser det bare ingenting at skubbe ansvaret fra sig og ud på resten af verden. Hvis vi vil opnå resultater som mennesker, så er vi nødt til selv at tage fat og starte med os selv.\nDu skal derfor kigge dig selv i øjnene – billedligt talt – og anerkende, at det ene og alene er dit ansvar at få arbejdsglæden frem igen. I hvert fald til at begynde med.\nHvis du føler, at chefen ikke er til at tale med, så tag selv initiativ til at snakke om problemet i stedet for at gå og vente på, at den anden part spiller bolden op.\nHvis du synes, at i ikke hilsner nok på hinanden eller smiler nok til hinanden på afdelingen, så kan du også tage det første skridt her. Det kan altid være lidt ubekvemt at stikke næsen frem på den måde, men det betyder bare utroligt meget, hvis du vil have tingene til at ske.\nDesuden udsender du nogle rigtig gode signaler ved at gå forrest, når du vil have ændringer til at ske. Det kender du sikkert også selv alt for godt; der er ingen, som gider at høre på en sur og bitter person i hjørnekontoret, der brokker sig over, hvor lidt alle andre hilser om morgenen, og så vil vedkommende ikke engang gøre det selv.\nDet er regel nummer et i enhver lederbog – hvad enten det er selvledelse eller ledelse af andre. Gå forrest, og vis de andre, hvordan du ønsker, tingene skal være eller foregå.\nSå derfor: Tag selv ansvaret og initiativet til at sprede mere arbejdsglæde på din arbejdsplads. Start med de små ting – smil, og sig godmorgen, og så skal nok sprede sig stille og roligt.\nVær venlig på den uventede måde\nEndnu et godt lille tip, når du vil skabe og sprede arbejdsglæde, er at udvise uventet venlighed. Det lyder lidt kryptisk men faktisk ganske simpelt:\nVi mennesker har tendens til at tage høflighed og almindelige gode manerer for givet. Men hvis vi pludselig oplever ekstra venlighed eller hjælp fra uventet kant, så har det meget større indflydelse på os.\nSelv helt små uventede tjenester kan gøre en kæmpe forskel på arbejdsglædekontoen\nDet forventes måske, at du holder døren for dine kollegaer på vej ind og ud fra kontoret. Men måske er den ældste af damerne i bogholderiet ikke lige vant til, at du tilbyder at tage tasken for hende på vej ned ved fyraften – så tilbud dét.\nEller bliv et par timer ekstra en sen eftermiddag for at nå din opgave til tiden og endda endnu tidligere – rapporten har deadline på fredag, du leverer den i chefens indbakke allerede onsdag: Du er en helt.\nGør noget uventet for dine kollegaer, som de vil sætte pris på. Tag en ekstra kop kaffe med til sidemanden, selvom vedkommende ikke lige fik bedt dig om det, eller tag morgenbrød med til kontoret næste fredag, selvom ingen plejer at gøre det.\nAlle disse ting, som stadig kan være ganske små ting, kan betyde så meget for arbejdsglæden. Du vil først og fremmest bidrage positivt til at sprede glæde blandt dine kollegaer og chefer, men derudover vil du selv opleve at blive gladere.\nSørg for at fejre succeserne\nBekræftelse og anerkendelse af ekstremt vigtigt for os mennesker, hvis vi vil opleve en følelse af mening med tilværelsen – eller i dette tilfælde bare vores arbejde. Skoleeksemplet fra Maslows behovspyramide har endda en hel etage kun tilegnet anerkendelse.\nVi har behov for at føle, at vi er gode nok. At vi er nødvendige og uundværlige. Vi har brug for at føle os en del af noget større, hvormed vi kan bidrage til en fælles succes.\nDerfor er det også vigtigt, at du og dine kollegaer sørger for at fejre succeserne på arbejdet. Hvis i har færdiggjort et projekt, som er endt vellykket, eller hvis den årlige indsats har sat sine tydelige positive spor på bundlinjen i virksomheden, så fejr det. Og sørg for at gøre det sammen.\nDet kan både være i form af en stor årlig firmafest med live band, champagne og hele molevitten. Men mindre kan også sagtens gøre det.\nDet kan være, at i bliver enige om at få en fyraftensøl oven på et vellykket projekt. Måske er det blot et par ekstra morgenbasser fredag morgen. Eller det kan være, at i blot giver hinanden ros og et klap på skulderen, når et nyt mål er opnået, eller hvis sælgerne har fået en ny kunde ombord.\nLigesom i afsnittene ovenfor behøver det ikke at være det store og vilde. Selv små rosende ord eller en ekstra kop kaffe efter fyraften kan være nok til at give en følelse af, at i er fælles om noget. Du er en del af et fællesskab, som sammen knokler på at skabe resultater eller yde en god service for andre, og i klare det sammen. Og i lykkes sammen – derfor skal i også fejre det sammen.\nFejringer på denne måde kan lynhurtigt etablere sig i hjernen som en slags motivation. Det kan være en medvirkende faktor til, at vores arbejde giver mening for os.\nDen ene eller anden opgaver er måske ikke dødspændende i sig selv, men fejringen af succeserne ligger i underbevidstheden, og det kan dermed være rigeligt til, at vi ser lysere på opgaverne og tager mere let på eventuelle kedelige opgaver.\nSkab plads til den gode dialog\nDårlig dialog er en anden og meget stor hæmsko for, at arbejdsglæden kan blomstre og sprede sig på jobbet.\nHvis dialogen i afdelingen eller virksomheden er dårlig eller direkte mangelfuld, så vil det give dårlige relationer. Og de dårlige relationer kan så yderligere føre til stress, frustrationer, sygemeldinger – kort sagt: alt andet end arbejdsglæde.\nHvis dialogen er mangelfuld på arbejdspladsen, så er der ikke plads til at være åben og ærlig – det truer arbejdsglæden\nDet er derfor vigtigt, at du som medarbejder eller leder sørger for at skabe rammerne for den gode dialog. Der skal være plads til at være ærlig, at turde åbne sig og i det hele taget have lyst til at tale med sine kollegaer.\nDen gode dialog kræver:\nAt man er lyttende og forstående over for hinanden – medarbejdere såvel som chefer\nAt man er tryg ved sine kollegaer og dermed tør tænke højt\nAt man ikke skal være bange for at give sin holdning til kende, uanset om andre er enige eller ej\nAt man også selv er åben over for kritik – den skal selvfølgelig være konstruktiv\nNår vi først har fået etableret den gode dialog på arbejdspladsen, så har vi samtidig åbnet op for bedre relationer, mulighed for humor, kreativitet og innovation og ikke mindst gladere medarbejdere.\nEn god, saglig og konstruktiv dialog er derfor altafgørende for, at vi som mennesker kan trives i et hvilket som helst henseende. Det gælder for så vidt både på arbejdet og i alle private forhold.\nHvis spydige bemærkninger og skænderier fra en dårlig dialog kan skade et privat parforhold, hvorfor skulle det samme så ikke også gøre sig gældende på arbejdspladsen?\nSå derfor: Fokuser på at skabe rammerne for den gode dialog, gå selv forrest, og du vil opleve større arbejdsglæde.\nEr du glad i livets andre aspekter?\nNu kommer vi til et mere ømt punkt, nemlig privatsfæren. Er der knas med parforholdet? Halter det med kommunikationen på hjemmefronten? Er ungerne kropumulige? Hober hus- og haveprojekterne sig op som halvfærdige forsøg? Og forsømmer du dine fritidsinteresser pga. manglende tid eller overskud?\nDet er aldrig sjovt at skulle svare på disse og lignende spørgsmål, og det er slet ikke sjovt at skulle forholde sig til dem og få dem bragt i orden.\nIkke desto mindre så er det bidende nødvendigt, hvis du ønsker at opnå mere arbejdsglæde. Selvom vi på papiret skelner mellem arbejde og fritid, så er det stadig det samme døgn, de samme timer og det samme liv, som vi lever i:\nDu kender til de perioder, hvor det netop har gået pivdårligt på arbejdet i noget tid, og du ender med at tage frustrationerne med hjem. Her lader du det komme til udtryk i form af irritationer over småting, og det går ud over både konen, manden, børnene eller holdkammeraterne i sportsklubben.\nDet samme gælder den anden vej rundt – hvis du mistrives i privatlivet, så kan du meget let tage problemerne og frustrationerne med på arbejde, og så er arbejdsglæden for alvor i farezonen.\nSå selvom det kan lyde som en stor mundfuld, så bliver du nødt til at få orden i både arbejdslivet og dit privatliv, hvis du opleve større arbejdsglæde.\nTag det roligt, sæt dig ned, træk vejret dybt ind, og tænk så over, om der er noget i dit privatliv, du er utilfreds med. Hvad mangler? Hvad skal væk? Hvilke behov får du ikke opfyldt? Og hvordan kan du på en konstruktiv og målrettet måde få løst udfordringerne?\nNår det går bedre i privatlivet, og du føler dig gladere derhjemme, så vil du også opleve mere overskud i forhold til at tage glæden og overskuddet med på arbejde.\nArbejdsglæde er en muskel, som skal trænes\nArbejdsglæde er som sådan ikke en flygtig størrelse, men den skal alligevel trænes. Den er en muskel, som skal trænes og holdes ved lige, så den ikke bliver slap, doven og måske til sidst forsvinder helt.\nNår du er begyndt at ændre vaner på alle de områder, vi har været inde på i afsnittene her i guiden, så skal du fastholde dine nye rutiner og vaner.\nDet nytter ikke noget, at du kun smiler og siger godmorgen til kollegaerne den første uge, for derefter at lade dig gå på af en irriterende kunde eller opgave og så falde tilbage i den gamle frustration og mistrivsel.\nMed hård og gentagende træning kommer den flotte krop – eller i dette tilfælde den nødvendige arbejdsglæde\nDu skal holde dig selv fast på at fortsætte de gode og positive vaner, også selvom det måske i nogle perioder er mere op ad bakke end i andre. Det er nemlig på den måde, du virkelig får etableret evnen til at tænke positivt og glæde dig over dit arbejde rent mentalt.\nPå samme måde vil du i højere grad kunne regne med positivitet, forståelse og anerkendelse fra dine kollegaer og chefen, når du oplever sværere perioder, hvis du selv har fastholdt den gode indstilling over for dem i en længere periode forinden.\nMange eksperter på området taler også om, at vi skal vælge at være glade. Du skal altså tage et aktivt valg om at være glad, når du står op og tager på arbejde hver morgen.\nDet gælder også, hvis du har fået det forkerte ben ud af sengen: Tving dig selv til at fokusere på de positive ting, så du nemmere kan være glad og få en god oplevelse med resten af dagen.\nHvorfor er du glad for dit arbejde?\nVi er glade for, at du har læst guiden og er kommet helt i bund med de 10 trin til større arbejdsglæde. Vi vil meget gerne høre om din historie og dine erfaringer.\nHar du selv tidligere arbejdet aktivt med dig selv for at opnå større arbejdsglæde? Er du glad for dit arbejde nu, eller mistrives du?\nHvis du elsker dit arbejde, dine kollegaer eller begge dele, så skriv meget gerne en kommentar herunder, og fortæl hvorfor.\nMåske kan netop dine gode råd og historier hjælpe andre af vores læsere til at opnå mere arbejdsglæde i deres hverdag.\nKilder: DR.dk, Altomledelse.dk.


Syd energi net sønderborg. EnergiWatch\nSite map Strøm, elektronik, data & energirigtigt byggeri Del på LinkedIn. Sådan slap de maritime underleverandører fri af værfternes copenhagen frisør salon. Prisen fastsættes af Energinet. Sundhed på arbejdspladsen. Energinet, der har hjemsted i Fredericia, har torsdag fået sat navn på sin nye administrerende direktør. Dagsordener og referater. Billig el og gas hos SE - Skift nemt, enkelt og gratis. Vi sørger for overflytningen og papirarbejdet - og du slipper for ubehagelige overraskelser. Kundeservice. Har du spørgsmål, så er du altid velkommen til at ringe til os på. EL, gas og energi TV, internet og telefoni Evonet ejer, driver og vedligeholder el-nettet i Syddanmark og vores elnetområde i Nordjylland. Det sætter krav til os, som skal sikre den mest stabile og. Evonet A/S ejer, driver og vedligeholder el-nettet. Det sætter krav til os, som skal sikre den mest stabile og omkostningseffektive leverance af strøm til.\nSYD ENERGI NET SØNDERBORG - aalborg storcenter åbningstider påske. Linksamling\nSyd energi net sønderborg, forsikring ved leasing Tilføjet til kurven\nDen nye mastetype er en videreudvikling af den traditionelle højspændingsmast, der er en gitterkonstruktion samlet af elementer i vinkeljern. Den nye mast er også en gitterkonstruktion, men med elementer i rør, som giver mulighed for et syd et mere elegant design, der desuden er sønderborg at montere og vedligeholde end hidtidige højspændingsmaster. Kompliceret energi kræver ekspertise Gitterkonstruktionen af rør stiller høje krav til rådgivernes ekspertise, net samlingerne er mere komplicerede end på normale elmaster. Evonet ejer, driver og vedligeholder el-nettet i Syddanmark og vores elnetområde i Nordjylland. Det sætter krav til os, som skal sikre den mest stabile og omkostningseffektive leverance af strøm til forsyningsområderne. SmartHome Selvbetjening. Leder du efter din SmartHome selvbetjening, hvor du blandt andet kan redigere dine oplysninger og tilkøbe produkter? Har du spørgsmål eller brug for hjælp, er du velkommen til at ringe til os på danmark på fransk Da SE er et forbrugerejet andelsselskab, er alle der bor i vores forsyningsområde, og net en el-måler fra os, andelshavere. Sønderborg hovedparten af vores kunder er vores medejere, er et omdrejningspunkt for hele vores tankegang. I stedet for blot at tænke energi overskud og profit, kan vi koncentrere os syd at skabe en sund forretning til gavn for vores kunder, andelshavere og det samfund vi er en del af.\nEvonet A/S ejer, driver og vedligeholder el-nettet. Det sætter krav til os, som skal sikre den mest stabile og omkostningseffektive leverance af strøm til. Syd Energi Sønderborg - el, energirådgivning, bredbånd, elinstallationer, energi, energibesparelser, energiselskaber, fiberbredbånd, internet, naturgas, telefoni. jun Energinet er et selvstændigt statsligt selskab, som ejer og driver dansk energiinfrastruktur. Vi sikrer høj forsyningssikkerhed på el- og. Syd Energi Sønderborg - el, energirådgivning, bredbånd, elinstallationer, energi, energibesparelser, energiselskaber, fiberbredbånd, internet, naturgas, telefoni. jun Energinet er et selvstændigt statsligt selskab, som ejer og driver dansk energiinfrastruktur. Vi sikrer høj forsyningssikkerhed på el- og. nov Det fortæller Jacob Andreasen, direktør for Sydenergi Net, som nu vil tage fat i Sikkerhedstyrelsen og spørge til en kampagne om el-sikkerhed. okt Sådan forestiller Rambøll, Bystrup Arkitekter og Energinet sig, at de nye Masterne skal stå fra Endrup ved Esbjerg til Niebüll syd for grænsen. 52, Syd Energi Net A/S, ,,, 61,,, 6,,, 55,,, . 76, SØNDERBORG FJERNVARME A.M.B.A., 2,,, ,, , Billig el og gas hos SE - Skift nemt, enkelt og gratis. Vi sørger for overflytningen og papirarbejdet - og du slipper for ubehagelige overraskelser.\nSYD ENERGI NET SØNDERBORG - privat institution amager. Linksamling\nFrontbetjente vaskemaskine. Kondenstørretumbler med varmepumpe. Opvaskemaskine til indbygning. Frontbetjent vaskemaskine. Hos El-Salg er udvalgte produkter med 4 års garanti.\nJylland-Fyn: Nye kabler og nedtagning af luftledninger syd energi net sønderborg Vores interaktive ledningskort er tænkt som en serviceinfo og er kun vejledende i forbindelse med opslag på en ønsket adresse. Du skal ansøge om ledningsoplysninger, hvis du skal grave, hvor der kan forekomme ledninger eller lign. Se hvordan du søger her. Leverer Syd Energi Net A/S din strøm? – Skift til Gul Strøm Vi leverer billig strøm – til indkøbspris! Hvis Syd Energi Net leverer din strøm, så har du mulighed for at købe strøm hos Gul Strøm. Vi indkøber strøm på den nordiske el-børs og sælger den videre til dig uden fortjeneste.\n(tidligere Syd Energi Net). . Tønder, Åbenrå, Sønderborg og Haderslev. affaldsbyer (Esbjerg og Sønderborg), men affaldsmængderne er derudover fordelt i. (tidligere Syd Energi Net). . Tønder, Åbenrå, Sønderborg og Haderslev. affaldsbyer (Esbjerg og Sønderborg), men affaldsmængderne er derudover fordelt i. dec Energinet ansøger hermed om godkendelse i henhold til § 4a til Lov om Elforsyningsloven til at udføre en enkelt underboring til et 60 kV kabel syd for Energinets tre Herfra under Alssund og hen til station Sønderborg.\nmaj Modtag nyhedsbreve fra EnergiWatch. Brugervilkår. Mere fra EnergiWatch for efter problemer · Prysmian får ordre til Vesterhav Syd og Nord af højspændingsanlæg - Energinet; Direktør – Sønderborg Forsyning. Energinet om planlægning af eltransmissionsnettet (Energinet bliver ejer af Information om, hvordan Energinet planlægger og udfører anlægsarbejde.\nSyd Energi, som bl. Desuden lovede Syd Energi, at forbrugerne kunne spare deres abonnementsudgift ved at skifte til Syd Energi. En søgning, som Forbrugerombudsmanden foretog blandt andre energiselskaber, viste dog, at de andre selskaber heller ikke opkrævede abonnementsbetaling hos deres kunder. It-teknologi er i konstant fart og udvikling, og du er typen, der har hænderne skruet rigtigt på. SYD ENERGI Salg A/S benævnes i det efterfølgende SE. SE, Elholm 1, Sønderborg, att.\nog/eller el, som vedrører Kunden og det lokale net- eller. maj Når der skal etableres stærkstrømsforbindelser i Syd- og Vestjylland i de kommende år, forventer Energinet, at ledningerne bliver båret af den.\nI Sønderborg-området arbejder to iværksættere på at udvikle og designe støtte fra Bitten og Mads Clausens Fond, bride.stonprizp.se og SE – Syd Energi. Rækken. Evonet ejer, driver og vedligeholder el-nettet i Syddanmark og vores elnetområde i Nordjylland. Det sætter krav til os, som skal sikre den mest stabile og. (tidligere Syd Energi Net). . Tønder, Åbenrå, Sønderborg og Haderslev. affaldsbyer (Esbjerg og Sønderborg), men affaldsmængderne er derudover fordelt i. På bride.stonprizp.se har vi altid et bredt udvalg af førende kvalitetsprodukter til konkurrencedygtige priser. De mange produkter og mærker, der føres på bride.stonprizp.se er nøje udvalgt for at sikre god kvalitet til den bedst tænkelige pris for vores kunder.\nSyd energi net sønderborg, sportmaster nørrebro centret åbningstider Tilføjet til kurven\nI Sønderborg-området arbejder to iværksættere på at udvikle og designe støtte fra Bitten og Mads Clausens Fond, bride.stonprizp.se og SE – Syd Energi. Rækken. Vi bruger cookies for at forbedre din brugeroplevelse. Du accepterer cookies ved at klikke på knappen til højre "OK, jeg accepterer". Jeg vil vide mere. OK, jeg. I Sønderborg-området arbejder to iværksættere på at udvikle og designe fremtidens energilager, en nedgravet energimembran. Vindmøller, solceller og anden vedvarende energi er afgørende for fremtidens net. Energien er dog svær at udnytte fuldt ud, da energien bogstaveligt talt produceres som vinden blæser og solen skinner, og ikke nødvendigvis når der er energi brug for den. Ligesom syd andre vedvarende energikilder kan energiproduktionen fra eksempelvis vindmøller ikke nøje sønderborg og styres, men er afhængig af vindforholdene. Det betyder, at der til tider produceres store mængder VE-baseret energi på tidspunkter, hvor forbruget er lavt og omvendt. Hent sønderborg for egenproducenter og producenter syd. C-Kunde : Er typisk energi forbrugere samt mindre energiintensiv industri. Aftagepunktet er på 0,4 net — typisk i et kabelskab. Grænseværdien på leveringsomfanget for denne kategori er op til ampere.\nDet sker ved at anerkende at al forandring tager udgangspunkt i egen adfærd og ved altid at sætte det stærkeste hold til opgaven, samtidig med at vi har øje for talentudvikling i egne rækker For yderligere information kan der henvises til hjemmesiden Syd Energi Net A/S Syd Energi Net A/S er et datterselskab i SE koncernen, og er % ejet. Vi er ejet af AURA El-handel, som er en del af AURA Energi. Et andelsselskab ejet af over østjyder og som i over år har gjort en dyd ud af at samle på glade kunder. 0 kr. i rente - 0 kr. oprettelse - 0 kr. i gebyrer. På AURA Shoppen kan du finansiere rente- og gebyrfrit. Du betaler de første 15% i udbetaling og resten af. Desuden lovede Syd Energi, at forbrugerne kunne spare deres abonnementsudgift ved at skifte til Syd Energi. En søgning, som Forbrugerombudsmanden foretog blandt andre energiselskaber, viste dog, at de andre selskaber heller ikke opkrævede abonnementsbetaling hos deres kunder. Et første udkast til en ny strategisk energiplan for det område, som SE-datterselskabet Syd Energi Net driver elnet i op til og med 60 kV, vil blive fremlagt og drøftet på et stormøde mellem kommuner, energiselskaber på tværs af forsyningsarter og andre aktører den april. Energisystemet lige nu\nNy højspændingsmast til fremtidens elforsyning Velkommen til Evonet\nSiguiente: Solid nykøbing f » »\nAnterior: « « Hvad er colibakterier\nCopyright © Any content, trademarks, or other material that might be found on the this website that is not our property remains the copyright of its respective owners. In no way does this website claim ownership or responsibility for such items, and you should seek legal consent for any use of such materials from its owner. Syd energi net sønderborg bride.stonprizp.se


Spilleloven - Bjerregaard Advokatfirma - Specialistadvokater\nBjerregaard Advokatfirma - Specialistadvokater > Retssager > Spilleloven\nAdvokat (H) Morten Bjerregaard er en af de få advokater i Danmark, som har ført retssager om overtrædelse af spillelovgivningen. Det er et meget specialiseret retsområde som ikke har givet anledning til mange retssager – måske fordi det endnu ikke har været et fokusområde for myndighederne.\nVi repræsenterer udelukkende spiludbydere. Hvis du har lidt tab på spil eller har kritik af en spiludbyder, så kan du ikke rette henvendelse til os.\nSpillemyndigheden blev oprettet i 2000 under Skatteministeriet, og oprindeligt var opgaven primært at kontrollere spilleautomater, der stod i landets spillehaller, restaurationer, kiosker mv.\nFra 2012 trådte den nuværende spillelov i kraft. Heldigvis var årsagen ophævelse af det meste af det monopol, som staten havde arrangeret til sig selv. Loven betød, at spilmarkedet blev delvist liberaliseret. Alle, der søger og får en tilladelse, kan i dag udbyde spil om penge i Danmark. (Undtaget er dog stadig lotteri, som Danske Lotteri Spil har monopol på).\nLov om spil indeholder regler om tilladelse og udbud af spil, herunder bl.a. udbud af væddemål og drift af onlinekasinoer.\nAf lovens § 1 fremgår:\n”Lovens formål er\n1) at holde forbruget af spil om penge om på et moderat niveau,\n4) at sikre offentlig orden og forhindre, at spil tjener som støtte til kriminalitet.”\nDet faktum, at staten via sit monopol frem til 2012 havde et kraftigt forspring har navnlig givet anledning til frustration fra de andre udbydere og tvivlsspørgsmål vedrørende rammerne for markedsføringen.\nMarkedet er også præget af den noget specielle situation, at spillemyndigheden – som bl.a. fører kontrol – er underlagt samme enhed (Den Danske Stat) som Danske Spil, hvilket alt andet lige kan forekomme ulige i forhold til de øvrige konkurrenter på markedet.\nLovens formål er gennem regulering og kontrol, at holde forbruget af spil om penge på et moderat niveau, at beskytte unge eller andre udsatte personer fra at blive udnyttet af spil eller udvikle et afhængighedsforhold (ludomani) i forbindelse med deltagelse i spil, at beskytte spillerne ved at sikre, at spil udbydes på en rimelig, ansvarlig og gennemsigtig måde, og at sikre offentlig orden og forhindre, at spil forbindes med eller tjener som støtte til kriminalitet.\nOnline udbud af spil forstærker således umiddelbart behovet for en stærk forbrugerbeskyttelse i forhold til det traditionelle fysiske udbud af spil. Det fremgår direkte af lovens forarbejder, og derfor noget spilvirksomheder skal være opmærksom på – ikke kun ved egentlig reklame men også f.eks. i pressemeddelelser og andet beregnet til offentlighedens kundskab.\nSærligt for udbydere af online kasinospil og væddemål\nI forbindelse med en ansøgning om tilladelse til at udbyde spil skal spiludbyderen redegøre og dokumentere, hvordan udbyderen vil implementere lovens beskyttelsesforanstaltninger i form af programmer for at forhindre ludomani, mindreåriges spil m.v.\nIndehavere af tilladelser til udbud af spil i form af fastodds væddemål og online kombinations- og kasinospil, skal et år efter tilladelse er taget i brug udarbejde en rapport, der gennemgår om tilladelsesindehaveren udbyder spil i overensstemmelse med betingelserne i loven m.v. Rapporten skal udarbejdes af et firma godkendt af spillemyndigheden.\nEndvidere skal spiludbyderen til enhver tid kunne redegøre for, hvordan programmerne virker, og om lovens krav bliver efterlevet.\nTilladelsesindehaverne skal derfor hvert år offentliggøre en årsrapport med virksomhedens nøgletal og – efter det første år – en beretning om, hvordan tilladelsesindehaveren har efterlevet lovens krav, herunder hvorledes beskyttelsesforanstaltningerne for at forhindre ludomani, mindreåriges spil m.v. er opfyldt.\nSpillerne skal registreres på hjemmesiden, inden det er muligt at deltage i spil. Der skal i forbindelse med registreringen ske en verifikation af spillerens alder. Spiludbyderen bærer selv omkostningerne herved.\nSpiludbydere af online spil skal stille en række ludomanibegrænsende informationer og værktøjer til rådighed i spilsystemet. Nedenfor er gennemgået forskellige beskyttelsesforanstaltninger, der som minimum skal være tilgængelige hos online spiludbydere.\nSpiludbyderens ansvar for ludomaners tab\nHøjesteret har i 2020 slået fast, at det klare udgangspunkt er, at en spiludbyder, som har overholdt de pligter, der er fastsat i spillelovgivningen til beskyttelse af spillerne, ikke har handlet ansvarspådragende efter dansk rets almindelige erstatningsregler ved ikke at begrænse spillet for eller udelukke en spiller, som ikke selv har anmodet om begrænsning eller udelukkelse.\nKontakt advokat Morten Bjerregaard på 50519131 eller mb@badv.dk eller advokatfuldmægtig Rasmus Bilstrup på 31176888 hvis du ønsker at høre mere. NB! Vi repræsenterer udelukkende spiludbydere. Hvis du har lidt tab på spil eller har kritik af en spiludbyder, så kan du ikke rette henvendelse til os.\nVil du vide mere om konkurs? Læs klik og læs mere.


Slot maskine håndtere app Casino bonus code\nMed kan man nemt arbejde hjemmefra, og mere præcist hvordan man gør, kan du se i vores indlæg: Tjen penge på. 9. Oversæt tekster og tjen penge hjemmefra. De fleste danskere kan tale og skrive mere end blot det danske sprog, og dette.13. Lav hjemmesider.\nBorderlands 2 - Slot Machine Hack Tutorial (OUTDATED ) » Похожие видео This is a Tutorial on how to get a lot of Legendary weapons on Borderlands 2. NO LONGER få penge for vielsesring WORKING!D: Thank you so much for watching and I hope this.\nSlot maskine frugt i borderlands 2\nLED lampen maken hun opkomst. Echter zijn ze qua aankoop nog wel. januar 2012 blev det et lovkrav, at du skal benytte dit NemID for at kunne spille las vegas spilleautomater gratis spil nevada hos online casinoer med en.Kylie No Comment Uncategorized Opret dig gratis.\nArkitektur 08:55 Nu bliver en af Danmarks mest populære strande endnu mere attraktiv. Området omkring Henne Strand ved Vesterhavet står foran en større omdannelse, der skal binde kyst og video spilleautomater gratis 3d by tættere sammen.Volvo Entreprenørmaskiner A/S har allieret sig med Sylvester A/S i Kolding om salg og håndtering af kompakte maskiner op til 12 tons i hele landet. Volvo Entreprenørmaskiner vil dog fortsat varetage salget til key accout kunder, hvor der typisk også er en kontakt om større.Find Radio24syv på din FM- eller DAB-radio.De er begge ophørt som forhandlere. Aftalen er trådt i kraft. Mere om: Sylvester. Volvo.Stort partnerskab inddrager unge tegnestuer Arkitektur 08:50 Byggeriets store nye strategiske partnerskab, Trust, inviterer unge tegnestuer fra vækstlaget i dansk arkitektur med ind i samarbejdet. Nyt kystprojekt skal binde populær strand sammen med byen.Sylvester A/S har i dag fem medarbejdere. Foruden af være Volvo-forhandler er firmaet også forhandler af Variant trailere. Jens Ejsing understreger, at samarbejdet mellem de to partner skal udvikle sig hen ad vejen.Volvos kompakte program omfatter 26 grave- og læssemaskiner foruden tromler. Gravemaskinerne henvender sig primært til håndværkere, anlægsgartnere, brolæggere og entreprenører, mens læssemaskinerne også er målrettet landbrug. Læs også: Bigdata vil kunne skære omkostninger på driften.Læs også: Volvo vurderer maskinmarkedet lidt ned I fremtiden vil det typisk være én af Volvos mange servicebiler, der kommer, uanset hvor i landet maskinen kører. Hele paletten Det er målet for Sylvester A/S at have et bredt felt af maskiner på lager og desuden.Se, hvordan du kan lytte til Radio24syv på vores webiste. Hent vores app til Android og iOS og få Radio24syv med på farten. Lyt til Radio24syvs programmer, når du vil, og hvor du vil.Det er to forskellige firmaer, men kunden skal opleve det som en one-stop-shop. Volvo Entreprenørmaskiner har tidligere haft Hjallerup Maskinforretning og Karl Mertz som regionale forhandlere i henholdsvis Nordjylland og Sydsjælland og Lolland/Falster.- Vi er ikke helt dygtige nok til at håndtere kunderne til de mindre maskiner. Kunderne har måske opfattelsen af at komme i et stort hus med fokus på meget andet end kompaktmaskiner.Sylvester A/S er oprindelig etableret i 2002 af Ole Sylvester. Siden er hans bror, Tom Sylvester kommet med i firmaet, og i 2007 byggede de 1.500 kvadratmeter i Koldings nordlige industrikvarter.\nVi opdaterer vores anmeldelse, så snart vi modtager bonuskoden. Læs mere om de unikke velkomstbonusser længere nede i vores anmeldelse. En introduktion er ejet af Danske Spil, men drives som et selvstændigt brand.Roulette og Blackjack. Du finder derfor Vegas Blackjack og RULLE -DET-ER-LETTEN. Dette betyder... Read more\nONLINE CASINO The online casinos in the United States are now legal in some of its states like Delaware, Nevada and New Jersey, the most popular Gambling States. We are here to provide you with the widest range of options in online gambling, the most.200... Read more\nHvad er det bedste odds på slot maskiner\nCasino spil til udlejning\nGratis online spilleautomater ingen download eller registrering 9 reel\nSpille gratis blackjack online for sjov kort\nBedste spil for at vinde penge i vegas\nLive casino spil kuponer\nHvor kan jeg spille poker online for falske penge


2D, 3D, IMAX og HFR | Medierådet\n2D, 3D, IMAX og HFR\nMedierådet skal som udgangspunkt vurdere 3D-versionen, hvis en film udkommer i både 2D-, 3D- og i en IMAX-version.\nVurderingen for 3D-versionen gælder for alle versioner, filmen udkommer i.\nMedierådet har endnu ikke fundet belæg for, at 3D- teknologien udgør så stor en visuel forskel, at en film kan rykke sig et helt alderstrin.\nHvis distributøren mener, at 2D-versionen kan opnå en lavere vurdering end den, som 3D-versionen har fået, og at det kan være hensigtsmæssigt med to forskellige vurderinger, kan 2D-versionen indsendes til individuel vurdering.\nHvis en 2D- eller 3D-film udsendes til biograferne med flere billeder i sekundet (High Frame Rate) end den gængse standard i branchen, skal Medierådet for børn og unge, efter ønske, have mulighed for at se filmen i HFR.\nDer har endnu ikke været eksempler på, at Medierådet har givet en HFR-version en højere aldersvurdering end samme filmtitel med normal billedfrekvens. Men indtil videre vil Medierådet dog i særlige tilfælde gerne have mulighed for i særlige tilfælde, at anmode distributøren om forevisning i HFR-format.\nSådan får du en film eller trailer vurderet


hvordan man strop reb lys til træer\nUanset om du ønsker at strengen reb lys til træer som en ferie dekoration eller inkorporere unik belysning i en have eller opholdsområde , dette projekt er nemt at gøre og bare tager et par minutter . Mens du kan strop reb lys næsten overalt i dit hjem eller udendørs , de er ideelle til belysning af et landskab indstilling . Hvis du foretrækker at bruge farvet reb lys , kan du oprette en romantisk have undslippe , at du kan nyde året rundt\n. Endedæksel .\nEl forlængerledning .\nMontering klip ( ekstraudstyr) .\nAfgør, hvilke træer , hvorpå du ønsker at spænde dit reb lys . Du skal sørge for , at du har rigelig afstand fra reb belysning og træ til en elektrisk boks , som du kan sætte reb lysets snor .\nSæt rebet belysning til en magt forlængerledning hvis nødvendigt . Stik i rebet belysning for at sikre alle de pærer arbejde og for at varme op rebet for let bøjning . Når rebet er blevet varmet og fleksibel , tag det fra energikilde til at begynde indpakning rundt om træet .\nPlacer den ene ende af rebet belysning nær toppen af stammen , og placer en ende cap på spidsen for at lukke rebet slangen . Du kan typisk købe endestykker fra butik , hvor du har købt dit reb belysning .\nWind rebet belysning omkring stammen af træet hele vejen ned til bunden . Hold afstanden mellem rebet konsekvent som du wrap det at skabe en elegant display . Træk rebet stramt for at holde det sikkert mod træstammen , men undgå at trække på det for hårdt eller rebet på toppen af træet kan begynde at bevæge sig rundt eller glider ned .\nBrug monteringsclips at holde rebet belysning strapped sikkert på plads , hvis det ønskes . Fastgør monteringsclips ( også fundet i nærheden af rebet belysningen i detailvirksomheder ) til træet med søm . Bestem mellemrum eller afstanden mellem hvert klip , som du vind rebet ned træet , og hammer dem på plads . Derefter skal du blot klip rebet lys ind i parentes .\nSæt rebet belysning til det elektriske felt , når rebet er på plads .\nsætte grafik på kaffe kopper\nhvordan man kan identificere borddækning tilbehør\nhvordan man kan sy bløde latinske nuancer


Lukket skole, hvad nu? Gode ideer til underholdning af ungerne | Femina\nLukket skole, hvad nu? Gode ideer til underholdning af ungerne\nI disse dage står vi sammen hver for sig ved at holde os hjemme – og det betyder mange timer inden døre for voksne og børn, hvor der både skal være plads til arbejde og aktivering af ungerne. Her er derfor ideer til underholdning for hele familien, mens vi er hjemme.\nOnsdag, 18. marts 2020 - 10:45 - af Aller Creative Studio, annonce for Telmore. Foto: Shutterstock\nUanset om de voksne kan tage fri eller er nødt til at arbejde hjemme, mens børnene er hjemme fra skole og institutioner, kan dagene hurtigt føles lidt lange. Derfor har vi samlet gode ideer til ting, ungerne (og de voksne) kan aktiveres med, når de ikke laver skolearbejde.\nFor de fleste børn er det desuden rart at have en idé om, hvad der skal ske, så planlæg eventuelt bestemte aktiviteter på forhånd, og skriv eller tegn dem ind i et fælles skema. Det kan gøre dagene mere overskuelige, især for de mindste, og så får I alle overblik over, hvor mange gode ting I oplever sammen.\nEr I forældre nødt til at arbejde, mens I er hjemme, er det også en god måde at markere, hvornår det er fællestid og solotid. Og ungerne tager ikke skade af også at lave noget uden jer. Det har vi også ideer til.\nSe jeres fotos sammen\nI gamle dage havde vi fysiske fotoalbums, som kunne trækkes frem fra reolen, men nu om dage har de fleste af os i stedet et kæmpe bibliotek af billeder liggende på mobilen – og glemmer helt at se på dem. Det gør det faktisk bare endnu sjovere at se de gamle fotos igennem sammen. Mange af dem har måske helt været glemt eller kun set en enkelt gang før, og det er fantastisk at gense billeder, fra da ungerne var små og nuttede, og vi andre havde taget nogle til tider tvivlsomme stilvalg.\nDet er allerbedst, hvis billederne kan komme op i stort format, så cast dem eventuelt fra telefon eller tablet til tv’et eller en anden større skærm, så alle får det hele med.\n(Når I først har prøvet det én gang, kan børnene snildt sættes i gang med at kigge på billeder igen alene eller sammen med søskende, mens de voksne passer andre pligter.)\nAlt det, vi ikke altid får tid til i hverdagen, har vi tid til nu – for eksempel kreative projekter. Nu er det jo ikke os alle, der er begavet med kreative evner, men det behøver vi heller ikke at være. Der er nemlig masser af guides til kreative udfoldelser at finde online – alt fra smykkeproduktion til akvarelmaling og kartoffeltryk.\nFind materialer frem til det, I gerne vil lave. Børnenes vandfarver kan sagtens bruges til akvarelmaling, og man kan lave tryk med rengøringssvampe eller rodfrugter. Det at finde egnede materialer derhjemme kan i sig selv være en del af kreaprojektet, så bare aktivér ungerne i den del af forberedelserne. Find så en guide med det, I gerne vil lære at lave, på YouTube eller lignende, og forsøg jer frem, imens I ser den. Jo mere konkret en ting, der guides til, jo bedre. Søg fx på ”akvarelmaling blomster”, ”kartoffeltryk” eller ”smykker lav selv”.\nDe voksne behøver ikke at være med, I kan sætte projektet i gang og så blot beundre værkerne, når de er klar. Det kan godt svine lidt, når den indre kunstner er aktiveret i de små, så en voksdug på bordet og en støvsuger eller gulvklud klar bagefter kan klart anbefales.\nLav en familie-playliste\nHvad er lyden af jeres familie? Måske har I allerede etableret en fælles musiksmag, men for de fleste stritter musikønskerne nok lidt i hver sin retning. Derfor kan det være virkelig sjovt at kreere en fælles playliste med musik, I alle sammen kan enes om, eller som siger noget om jeres familie.\nEr det et kaos at blive enige, kan I gøre det som et slags Melodigrandprix, hvor I hver især finder en række yndlingsnumre, som resten af familien så kan stemme ind eller ud af den fælles playliste. Hvis I har fælles musiktjeneste, kan det gøres nemt, ved at I alle sammen har adgang til playlisten og så lægger de af jeres numre ind, der er kommet igennem familiens skrappe smags-nåleøje.\nDet kribler sikkert i de små kroppe efter at få rørt sig i disse dage, og måske også i de store? Det kan heldigvis være rigtig sjovt (og overraskende nemt) at gøre sammen. Alt, I har brug for, er et sted derhjemme, hvor der er plads til at bevæge sig på. Hvis I har træningsredskaber, er det perfekt, men ellers findes der også masser af øvelser, hvor kroppens egen vægt er ”redskabet”.\nFor at få lidt struktur på det kan I aftale at skiftes til at finde på træningsøvelser, som de andre skal eftergøre. Det kan være styrketræning, yoga, dans – ja, kun fantasien og jeres formåen sætter i virkeligheden grænserne. Det er utrolig sjovt at få sved på panden sammen, så hvis du har mulighed for det, så træn med – og ellers kan skolebørn sagtens selv stå for det, så længe de har en eller flere søskende at gøre det med, og I har sat rammerne for det.\nSlap af med lydbøger\nNår der skal lidt mere ro på – og du gerne vil have tid til at få arbejdet eller taget en tøjvask – er der ikke noget så velsignet som en lydbog. Er familiens børn nogenlunde lige gamle eller enige om, hvad der er værd at læse, kan det gøres sammen på en stor madras med masser af puder og lydbog på højtaleren.\nVil de hellere høre hver sin bog, eller trænger de voksne bare til ro i huset (og det kan jo hænde), så sæt dem med hver deres sæt hørebøffer, en snackskål og deres yndlingsbog som lydbog. Det er intenst for alle at være sammen hele tiden i mange dage i træk, så de fleste børn vil sætte pris på lige at få lidt alenetid i laveste gear.\nLav hjemmebio med hele udtrækket\nFilm skal ses i biografen – eller i hjemmebiografen. Det med at bænke ungerne foran en film er jo ikke noget nyt, men der kan kastes lidt magi over arrangementet ved at lave det til ”hjemmebiograf”. Pop en omgang popcorn, lad ungerne blande en slikpose ud fra de snackforsyninger, I forhåbentlig har liggende i skuffen, arrangér sofa og puder, så der er pladser nok til alle, og få eventuelt børnene til at lave deres egne små biografbilletter, som du tjekker, inden de sætter sig.\nSå er det bare at rulle gardinerne ned, tage imod billetter og få bænket ungerne, finde en film på en af jeres streamingtjenester, slukke lyset – og sætte i gang!\nOg imens ungerne er i børnehjemmebiffen, er det måske nu, de voksne skulle smække benene op og tage en slapper med en rigtig god serie på iPad’en. I har fortjent det.\nFå det hele i én pakke med Telmore Play\nSkal det være supernemt at streame serier, se film og høre lydbøger og musik hjemme hos jer? Så er Telmore Play måske løsningen. I stedet for at købe en masse forskellige streamingtjenester og mobilabonnementer for at dække alles behov, kan I få det hele billigere og samlet på én regning hos Telmore for 299 kr. per måned.\nDet får du: Mobiltelefoni med fri tale og 50GB data til hele familien, serier, film og programmer fra HBO Nordic, Viaplay og TV 2 PLAY, e-bøger og lydbøger fra Bookmate, og Telmore Musik med 60 mio. musiknumre – så skulle alle familiens medlemmer være godt underholdt, både på hjemmedage, og når I igen kan komme på farten.


Publiceret onsdag 26. maj 2021 - 09:21 Senest opdateret onsdag 26. maj 2021 - 09:21\nDet har været lidt af en vild tur for flere af mine elever at gå til prøve. Men det har også været en oplevelse af at nærme sig at være en del af skolen som sådan. Altså føle sig inkluderet. Det er dog et tveægget sværd, da de specialklasseelever jeg har går op på helt normale vilkår. Det vil i praksis sige at de skriftlige eksamener ligger tre dage i rap for dansk og matematik. Så det har givet mig nogle udbrændte elever. Det er den ene side af sværdet. Og den anden side er så mere positivt at de har oplevet at blive ”normaliseret”.\nJeg tænker dog der er meget langt fra det niveau vi er på, til de krav der bliver stillet til almenområdet. Så jeg kunne godt efterlyse nogle dispenseringsmuligheder. Altså hvilke prøvekrav der er. Det måske at have en ujævn kognitiv profil og så oveni måske være ordblind – det kan give nogen uoverstigelige problemer ift fx en læseprøve, hvor der skal læses og skimmes rigtig meget og der skal bevares et stort overblik. Og det kan også være meget svært hvis man har en ADHD diagnose. Det kan være et udviklingspunkt for de fremtidige prøveformer. Men det skal komme fra ministerielt hold.


Star er adopteret og får af sin adoptivfar en ledetråd til at finde sine biologiske forældre. Hendes vej krydser en gammel engelsk slægt, som har en fortryllende historie at fortælle. For alle læsere af medrivende romantiske slægtsromaner\nStar har mistet sin adoptivfar og får med testamentet en ledetråd til at finde sine biologiske forældre. Ledetråden er en adresse i London, hvor der er en gammel boghandel. Før hun får set sig om, bliver hun ansat i boghandlen og inviteret med hjem til familien på landet. Familien tilhører en gammel engelsk slægt, som har en helt særlig historie. Gennem dagbøger udfolder sig en sideløbende historie om Flora, én af forfædrene til slægten. Det er 3. bind i serien om De syv søstre\nRomantisk og fængende kærlighedshistorie, der med de sideløbende historier holder sin læser fasttømret til lænestolen. Den har det hele: forelskelse, sorg, familiedrama, hemmeligheder, glæde og en slutning, der får det hele til at gå op i en højere enhed. Selv om bogen er 3. del af serien, kan den sagtens læses selvstændigt\nEr man helt forfalden til Rileys forfatterskab, kan man også kaste sig over forfattere som Jojo Moyes og Kimberley Freeman


Fra middelhavsområdet restauranter i Rottingdean\nRestauranter med morgenmad og brunch i Rottingdean\nEuropa›Storbritannien (UK)›England›East Sussex›Brighton and Hove›Rottingdean›Restauranter i Rottingdean› High Tides\n3 anmeldelser Nr. 13 af 16 Restauranter i Rottingdean $\nVis også KortSatellit Kortopdateringer er sat på pause. Zoom ind for at se opdaterede oplysninger. Nulstil zoom Opdaterer kortet... Tilbage til kortet Få rutevejledning 46 High Street, Rottingdean BN2 7HR, England +44 7901 976152\nRyd alle Begynd din anmeldelse af High Tides Klik her for at vurdere\nOpdaterer listen... Rejsende, der kiggede på High Tides, kiggede også på\nRottingdean, Brighton and Hove Alle restauranter I Rottingdean (19)\nHar du været i High Tides? Fortæl om dine oplevelser! Skriv en anmeldelse\n46 High Street, Rottingdean BN2 7HR, England Placering:\nHar du nogen spørgsmål? Få svar fra ansatte på High Tides og tidligere besøgende.\nRetningslinjer for indlæg Få meddelelser om nye svar på dine spørgsmål. Spørg Ofte stillede spørgsmål: Er der mulighed for retter uden gluten? Er der krav til påklædning? Er hunde tilladte på den udendørs terrasse? I nærheden af High Tides Bedst bedømte seværdigheder i nærheden 23 anmeldelser Grange Museum & Art Gallery\n6 anmeldelser St Margaret's Church\nGennemse alle seværdigheder Bedst bedømte restauranter i nærheden 221 anmeldelser The Plough Inn\n88 anmeldelser Molly's at the Beach\n180 anmeldelser Ye Olde Black Horse


Bæredygtige materialer - Dreyersfond\nDreyersfond / Projekter / Bæredygtige materialer\nSara Martinsen bringer os tættere på materialerne, når hun den 22. oktober 2020 åbner sin udstilling ‘PHYTOPHILIA; the love of plants’ hos Galleri A. Petersen. Hendes sin samling af materialer, der har været under opbygning igennem mange år. Målet er at dele sin viden og inspirere til brug af bæredygtige materialer.\nSom møbel- og produktdesigner har Sara Martinsen arbejdet med masseproduktion de sidste 12 år. Hun er skolet til den store drøm om at skabe et stykke design, der kan blive produceret i stort antal, men har de sidste år oplevet en mæthed hos forbrugerne og sig selv. De funktionelle tanker bag et stykke design er blevet erstattet af sære forbrugsmønstre og det virker til tider meningsløst som designer at formgive flere produkter og medvirke til et øget forbrug, mener Sara Martinsen og forklarer:\n”Jeg er uddannet i en tid med et lineært forbrug, hvor ressourcer udvindes, forbruges og destrueres, og hvad gør man så som designer, når man ønsker at medvirke til en mere bæredygtig tilgang, hvor vi kan tage vare på materialerne, nyttiggøre og genanvende dem? Det simple svar er, at man indhenter ny viden, men jeg synes, at emnet bæredygtighed er en jungle”.\nProdukter er der nok af\nIfølge Sara Martinsen er bæredygtighedsdebatten en verden med interessekonflikter, green washing og ofte flere ord end handling. Det ene øjeblik bliver et givent materiale rost til skyerne og omtalt som løsningen på alle problemer, og det næste øjeblik er det samme materiale stemplet med skam og arkiveret i fy for pokker-kartoteket. Det kan virke både uoverskueligt og risikabelt at satse på grønne løsninger og nye materialer.\nÉn ting er sikkert; der findes nok produkter i verden allerede, så hvis vi skal nytænke vores møbler, vores huse, vores tøj og vores forbrugsmønstre, må vi sætte os ind i tingene. Oplevelsen af at ende i en blindgyde i søgen efter bæredygtige løsninger eller samarbejdspartnere har betydet, at Sara har valgt at starte sin egen materiale-bank.\nFra banalt til væsentligt\n”Jeg har som møbeldesigner et indgående kendskab til træ, metal, sten, kompositmaterialer, diverse overfladebehandlinger, skum, polstring og tekstil, men mit kendskab til bæredygtige materialer er mere begrænset. Hvis jeg skal udvikle nye produkter, er jeg som designer forpligtet til at vide meget mere om miljøvenlige løsninger og hidtil ukendte materialer.”\nDen nyeste udvidelse af materialebibliotek startede med de rå naturfibre. Fibre som kan benyttes til tekstilproduktion, møbelfyld, isolering af huse, polstring af møbler, tæpper og lyddæmpning. Det er ikke nemt at skaffe de uforarbejdede råmaterialer med mindre man kan aftage 10 containere, men indtil videre har Sara fremskaffet fibre af hamp, ramie, sisal, banan, okra, ananas, hør, fibre fra mælke-kasein, palmefibre, rosenbusk og fibre fra soyabønner.\n”Jeg vil gerne transformere noget banalt, og noget som folk anser for værende ubetydeligt og trivielt til noget helt særligt. Opgaven er nu at forstå naturmaterialerne på lige fod med de andre materialer, som jeg har haft kendskab til hele mit liv. Det føles godt at have naturfibrene mellem hænderne, og jeg har indtil videre grebet arbejdet an, som jeg også gør med alle andre materialer. Jeg eksperimenterer med former, og jeg udarbejder strukturer og overflader fra fibrene og lærer derved mere om deres styrker, begrænsninger og visuelle udtryk”.\nUdstilling på vej i 2020\nI Sara Martinsens udstilling ‘PHYTOPHILIA; the love of plants’, omdanne hun sit materialekendskab til noget fysisk og gøre sin viden levende, så andre kan både røre ved og se på den som virkefuldt og overbevisende. Ifølge hende har hver fiber sit helt eget udseende, og det skal opleves med sanserne for bedre at kunne forholde sig til materialet. Det handler om at hæve sig op og se det hele ovenfra for at kunne forstå det hele fra bunden.\n”Naturen har en orden og består af nogle fantastiske forfinede systemer, hvor planter, dyr, og insekter er afhængige af hinanden. Vores liv var engang indrettet, så vi hver dag blev mindet om, at vi var dybt afhængige af naturen i form af føde og redskaber. I lang tid har vi glemt, at vi er en del af et større system, der ikke kun handler om os selv. Vi har opført os som urørlige,” siger Sara Martinsens og fortsætter:\n”Det lyder sikkert abstrakt, men jeg er helt overbevist om. at der findes vigtige svar i naturen. Det kræver en portion ydmyghed og respekt at starte helt fra bunden med de ukendte naturmaterialer. Jeg skal lære materialerne at kende, og først derefter kan jeg bearbejde dem. Med min kommende udstilling ønsker jeg at give et indblik i netop den arbejdsproces”.\nUdstillingen bliver et sanseligt materialebibliotek, der spiller på skala, rumlighed og æstetik. Målet et at inspirere branchekollegaer; designere og arkitekter og videre ud til hele den producerende industri herunder byggebranchen samt de producerende møbel- og produktvirksomheder i håb om flere bæredygtige tiltag.\nOm Sara Martinsen\nSøren Rose Studio som tegnestuechef\nJohannes Torpe Studios som produktansvarlig\nO.C.E som kreativ direktør\n– kinesiske pendant til livsstilsbrandet Muji\nEget designstudie siden 2015\nAssembly Point Gallery London, 2018\nRundetårn København, Kontempo gruppeudstilling, maj 2019\nKinfolk Gallery, maj 2019\nAxis Gallery Tokyo, sep 2019\n‘PHYTOPHILIA; the love of plants’ hos Galleri A. Petersen, okt 2020.\n– sidstnævnte udstilling er støttet af Danmarks Nationalbanks Jubilæumsfond og Dreyers Fond.\nSe mere på SaraMartinsen.com\n”Jeg vil gerne transformere noget banalt, og noget som folk anser for værende ubetydeligt og trivielt, til noget helt særligt”.


CyberGhost VPN anmeldelse 2022: 100% sikker, men der er en hage ved det\nCyberGhost VPN Overblik Juli 2022\nJeg var nysgerrig over at finde ud af, hvorfor CyberGhost ofte rangeres lavere end ExpressVPN, særligt eftersom de tilbyder premiumfunktioner til lavere priser. Desuden er den endnu billigere nu med den nuværende rabat.\nFor at afgøre, om CyberGhost virkelig er pengene værd, udførte jeg nogle detaljerede tests på dens hastighed, sikkerhed og påstande om privatliv. Jeg bad også om hjælp fra mine kolleger, som er basret i lande med streng internetcensur (som Kina), så jeg kunne finde ud af, hvor mægtig CyberGhost egentlig er.\nKort sagt er jeg imponeret over deres fremragende sikkerhed, streaming og torrentfunktioner, selvom der er områder, som kan forbedres. CyberGhost fungerer ikke i Kina, og jeg var skuffet over den manglende konsekvens mellem deres computer- og mobilapps. Men jeg er sikker på, at du ikke finder en bedre VPN til så billig en pris.\nDu kan se alle mine testresultater nedenfor eller springe det over og prøve CyberGhost selv ved at bruge deres 45 dages pengene-tilbage-garanti.\nHar du travlt? Her er et hurtigt resume af de vigtigste resultater\nFremragende hastigheder til streaming, torrenting og gaming, men kun når du forbinder til servere tæt på din placering. Klik her for at se mine hastighedstestresultater.\nDeblokerer mere end 35 streamingplatforme som Netflix, Amazon Prime Video, Hulu, Disney+ m.fl. Dette er sådan jeg testede og deblokerede hver streamingtjeneste.\nStærk sikkerhed og privatlivstiltag, som beskytter dig online. Inkluderer avanceret kryptering, automatisk kill-switch, split-tunneling, lækagebeskyttelse og ad-blocker. Hop ned for at se, hvordan jeg testede alle sikkerhedsfunktioner i scenarier i det virkelige liv.\nStriks nul-log-politik og baseret i Rumænien, som er uden for 5/9/14 Eyes-lande og har stærke databeskyttelseslove. Læs min undersøgelse af CyberGhosts databeskyttelsespåstande og deres virksomhedshistorie.\nLokalsprogede apps til Android, iPhone, Windows, Mac m.fl. Du kan endda downloade gratis browserudvidelser til Chrome og Firefox. Tjek brugerfladen ud på hver enhed og operativsystem.\nFremragende værdi for pengene med mulighed for at betale anonymt i kryptovaluta eller kontanter. Jeg viser dig, hvordan du får de billigste priser ved at bruge den skjulte rabat.\nCyberGhost deblokerer mere end 35 streamingplatforme – Netflix, Amazon Prime Video, Hulu, Disney+ m.fl\nCyberGhost er et godt valg til streaming, da de tilbyder en vifte af optimerede servere, som er blevet særligt konfigurerede til at deblokere mere end 35 streamingtjenester. Det inkluderer Netflix, Amazon Prime Video, Hulu, Disney+, Kodi, HBO Max, BBC iPlayer, ESPN, og selv mindre populære valg som Crunchyroll og Yle.\nKun ExpressVPN kan deblokere en bredere vifte af streamingplatforme (som DAZN). Men CyberGhost gør det meget nemmere at finde den bedste server til streaming på appen.\nCyberGhosts optimerede servere gør det hurtigt og nemt at se serier, film og livebegivenheder\nAlt, du skal gøre, er at vælge en streamingtjenester fra “Til streaming”-listen og dobbeltklikke for at forbinde. I modsætning til mange andre VPN-tjenester, behøver du ikke prøve dig frem for at finde en fungerende server. Denne enkelthed gør CyberGhost nem at navigere, selv hvis du er helt nybegynder, hvad VPN-tjenester angår.\nSom en bonus kan CyberGhost også hjælpe dig med at deblokere lokale danske kanaler som DR TV og HBO Nordic når du er i udlandet. Mange VPN-udbydere har ikke nok (eller nogen overhovedet) pålidelige servere i Danmark, så jeg var glad for at opdage, at CyberGhost havde.\nSe Netflix og andet med CyberGhost!\nNetflix: Deblokeret med succes\nJeg forbandt let til Netflix USA, Storbritannien, Tyskland, Frankrig og Japan på CyberGhosts optimerede servere. Min streamingkvalitet var Ultra HD hver gang. Appen tilbyder endda servere optimeret til at se Netflix på Android TV og Amazon Fire Stick!\nEndnu mere imponerende er det, at CyberGhost kan deblokere Netflix i flere lande på deres almindelige servere. Jeg forbandt til lokal Netflix i Australien, Brasilien, Canada, Grækenland, Hongkong og Italien. Jeg var særligt imponeret over Toronto-S402-i10- og Rome-S404-i06-serverne, hvor jeg oplevede Ultra HD-kvalitetshastigheder på 40Mbps og højere.\nJeg forbandt til CyberGhosts optimerede Netflix USA-server for at se filmen The Irishman i Ultra HD\nNyttigt tip: Sådan undgår du Netflix’ forbud på VPN-tjenester\nNetflix er en af de sværeste streamingplatforme for VPN-tjenester at deblokere. Hvis du stadig oplever Netflix’ proxyfejlsbesked, selvom du er forbundet til CyberGhost – lad være med at gå i panik. En hurtig og nem måde at løse dette på er ved at rydde din browsers cache eller skifte til en anden server.\nSe Netflix med CyberGhost!\nAmazon Prime Video: Deblokeret med succes\nJeg testede CyberGhosts optimerede server til Amazon Prime Video i US, og jeg forbandt nemt på få sekunder. Jeg så tv-serien This is Us i Ultra HD-kvalitet med mindre end fem sekunders indlæsningstid.\nSelvom der ingen optimerede servere servere til Amazon Prime Video UK, deblokerede jeg siden ved at forbinde til de almindelige servere i Storbritannien. Jeg anbefaler Manchester-S404-i12 serveren for bedste hastigheder (mit gennemsnit er 25Mbps).\nJeg så serien This is US på Amazon Prime Video US fra min sande placering i Storbritannien\nSe Amazon Prime Video med CyberGhost\nHulu: Deblokeret med succes\nJeg havde ingen problemer med at forbinde til Hulu på deres optimerede server i USA. Min hastigheder var hurtig nok til at se filmen Mission: Impossible – Fallout i Ultra HD-kvalitet. Jeg lagde ikke engang mærke til nogle afbrydelser eller forbindelser, mens jeg så filmen.\nCyberGhosts optimerede server til Hulu sikrede, at der ikke opstod forbindelsesfejl eller streamingafbrydelser\nSe Hulu med CyberGhost!\nDisney+: Deblokeret med succes\nJeg forbandt til CyberGhosts optimerede Disney+- server i USA og gik i gang med at se filmen Frost 2 i Ultra HD-kvalitet. Jeg oplevede ingen forsinkelser eller afbrydelser under hele filmen.\nMen CyberGhost kan kun deblokere Disney+ i USA. Personligt mener jeg, at det er fint nok, da det amerikanske bibliotek har de fleste serier og film. Hvis du vil es lokalt Disney+-indhold fra andre lande, foreslår jeg ExpressVPN, da dens globale servere alle fungerer sammen med Disney+.\nJeg så nemt Disney+ USA i Ultra HD på CyberGhosts optimerede server i USA\nKodi: Deblokeret med succes\nSelvom CyberGhost ikke har optimerede Kodi-servere, virkede alle de servere, jeg testede, sammen med Kodi. Da jeg ønskede at deblokere placeringsbegrænsede udvidelser, forbandt jeg simpelthen til en almindelig server. Popcornflix er for eksempel en Kodi-udvidelse, som kun fungerer i USA og Canada.\nJeg testede Popcornflix på 10 servere US, og jeg fik de bedste hastigheder på Washington-S409-i12- og NewYork-S404-i41-serverne. Jeg behøvede ikke engang vente på, at min video blev indlæst.\nCyberGhosts amerikanske servere lader mig streame i HD-kvalitet uden afbrydelser\nDebloker Kodi-udvidelser med CyberGhost!\nHBO Max: Deblokeret med succes\nCyberGhost tilbyder en optimeret server til HBO Now, som deblokerede HBO Max perfekt i mine tests. Det to mindre end fem sekunder at forbinder, hvorefter jeg kunne se Game of Thrones with med kun et-to sekunders afbrydelser.\nJeg oplevede meget få afbrydelser og ingen forsinkelser, når jeg så HBO Max med CyberGhost\nSe HBO Max med CyberGhost!\n🌎 Landesamarbejde: Rumænien\n💰 Refunderingspolitik: 45 dages garanti\nCyberGhost VPN Webside: www.CyberGhostvpn.com\nVores karakter 9.6\nEr CyberGhost hurtig? (Ja til lokale og optimerede servere)\nJeg kørte hastighedstests fra min placering i Storbritannien med en standardhastighed på 41 Mbps. Jeg oplevede, at CyberGhost er ekstremt hurtig, men kun når jeg forbandt til servere i nærheden. Desværre blev mine hastigheder langsommere, når jeg forbandt til servere længere væk. For konsekvent hurtige hastigheder anbefaler jeg ExpressVPN.\nUnder mine tests forbandt jeg til adskillige servere i USA, Storbritannien, Belgien, Frankrig, Tyskland, Grækenland, Canada, Japan og Australien. Som det er tilfældet med de fleste VPN-tjenester, oplevede jeg, at de hurtigste hastigheder var på servere tæt på min fysiske placering.\nMen jeg var overrasket over nedgangen, år jeg forbandt til servere mere end 9.000 km væk. Min hastighed faldt med 70% på servere i Japan! Selvom den gigantiske hastighedsforskel ikke er ideel, har CyberGhost det største VPN-servernetværk på markedet. Det betyder, at der er meget stor chance for, at du altid har adskillige servere i nærheden af din placering – lige meget hvor i verden, du befinder dig.\nCyberGhost tilbyder de hurtigste hastigheder på servere i nærheden af min sande placering\nHeldigvis var mine testresultater meget bedre på de optimered servere. Jeg anbefaler, at du altid forbinder til en optimeret server, når du streamer eller torrenter. Det er til hver en tid hurtigere end almindelige servere, og vil hjælpe dig med at undgå irriterende afbrydelser eller forsinkelser.\nJeg kørte hastighedstest-sammenligninger mellem CyberGhosts almindelige servere og deres optimerede servere\nStream hurtigt med CyberGhost\nEr CyberGhost hurtig nok til gaming? (det kommer an på)\nSom passioneret gamer, kender jeg til vigtigheden af hurtige forbindelseshastigheder og ping-tid. Ping er særligt vigtigt, fordi en lav ping resulterer i færre forsinkelser under spillet. Dette er vigtigt, når man konkurrerer sammen med holdkammerater at undgå alle forsinkelser – selv få sekunder kan betyde, at du taber hele kampen!\nDet er derfor, jeg var imponeret over CyberGhosts præstation, da jeg testede den samme med spillet Left 4 Dead 2. Jeg oplevede ingen forsinkelser, og resolutionen var af høj kvalitet. Mine downloadhastigheder var på imponerende 30 Mbps og min ping var på kun 7 ms!\nDen eneste ulempe var, at jeg var nødt til at forbinde til den nærmeste server for at få de bedste hastigheder. Desværre var min ping fuldstændigt anderledes på 246ms, da jeg testede servere næsten 10.000 km væk på Filippinerne. Faktisk var hastighederne så langsom, at jeg var nødt til helt at stoppe med at spille.\nDerfor anbefaler jeg at vælge en server i nærheden for at få den bedste spilleoplevelse. Bare brug CyberGhosts “bedste placerings”-funktion, som automatiske vælger den hurtigst tilgængelige server i nærheden af dig.\nJeg havde ingen forsinkelser eller afbrydelser, da jeg forbandt til den nærmeste CyberGhost-server\nNyd at spille med CyberGhost!\nDownload hastighedsreduktion 36% (UK) 18% (UK)\nUpload hastighedsreduktion 22% (FRA) 20% (FRA)\nStørste servernetværk (mere end 7500 servere i 91 lande – inklusive Danmark)\nCyberGhost har det største servernetværk af alle VPN-tjenester – Private Internet Access (PIA) er den eneste anden tjeneste, som tilbyder over 34400 servere. Det gør CyberGhost til en ideelt VPN, hvis du har brug for at forbinde til en særligt geografisk placering. Når der er flere tilgængelige servere, har du en større chance for at forbinde til en hurtig server i dit valgte land.\nHvad serverplaceringer angår er det kun ExpressVPN som overgår CyberGhost, da de tilbyder servere i 94 lande. Men CyberGhosts antal af placeringer er stadig utroligt imponerende. Selvom hovedparten af servere er placeret i USA, Storbritannien og Europa, var jeg glad for at se et betydeligt antal i Afrika og Sydamerika.\nCyberGhost er transparent ift. at de bruger virtuelle servere til at levere dækning i lande med dårlige internetprivatlivs-love eller infrastruktur. Dette inkluderer Algeriet, Kina, Kasakhstan, Rusland og Saudi-Arabien. Virtuelle servere på disse placeringer giver dig hurtigere hastigheder og færre sikkerhedsrisici end en fysisk server.\nMed over 7500 tilgængelige servere, organiserer CyberGhost deres enorme servernetværk i særlige kategorier for at gøre det lettere at vælge den bedste server til dine behov. Dette inkluderer NoSpy-servere i Rumænien, som kun håndteres af internt personale, såvel som deres optimerede servere til torrenting og streaming.\nEr CyberGhost god til torrenting? (Ja!)\nCyberGhost er den af de bedste VPN-tjenester til torrenting på Windows og Mac. Du kan forbinde til en række forskellige torrenting-servere, som er blevet optimeret til sikker peer-til-peer (P2P)-fildeling. Desværre er serverne ikke tilgængelige på mobilappsene, så du er nødt til at udføre alle P2P-aktiviteterne på computere.\nDe optimerede servere er kun tilgængelige i lande, hvor torrenting er lovligt\nDu kan vælge en server fra en liste på mere end 91 lande – hver placering viser antallet af brugere, serverbelægningsprocent og fysisk distance for serveren. For at finde en server med de bedste torrenting-hastigheder, skal du simpelthen vælge en placering med det mindste antal brugere laveste indlæsningsprocent og nærmeste placering. Det er en hurtig og nem proces, og du behøver ikke at spilde tid på at teste forskellige servere. Hvis du finder nogle servere, som fungerer særligt godt for dig, kan du tilføje dem til “Favorit”-listen i appen.\nNår jeg testede den hurtigste server for mig (London, Storbritannien), var mine hastigheder superhurtige på 55 Mbps. Det tog kun fire minutter af downloade en fil på 5 GB på qBittorent! Mens jeg ventede, kørte jeg en lækagetest for at tjekke, at min rigtige IP-adresse var sikkert skjult – og jeg fandt ingen lækager.\nJeg testede endda kill-switchen ved at slukke for VPN-tjenesten – og appen blokerede automatiske min internettrafik, indtil jeg var forbundet til serveren igen. Dette sæt sikkerhedsfunktioner, såvel som CyberGhosts kryptering af militærstandard og nul-log-politik gør min internettrafik fuldstændig anonym. Endnu bedre er det, at CyberGhost er placeret i Rumænien, som er et torrenting-venligt land uden data-logging-love.\nFungerer CyberGhost i Kina? (Nej)\nJeg anbefaler ikke CyberGhost til Kina. Under testene på stedet kunne appen ikke engang åbnes, så det var umuligt at logge ind.\nDa jeg talte med kundeserviceteamet for at få hjælp til at løse problemer, blev det bekræftet, at CyberGhost ikke kan garantere en forbindelse, som fungerer i noget land med restriktive internetlove. Det gælder ikke kun Kina, men også Saudi-Arabien og UAE. Derudover er CyberGhosts VPN ofte blokeret i lande med moderat internetcensur som Egypten, Syrien og Tyrkiet.\nJeg anbefaler ExpressVPN, hvis du gerne vil overvinde myndigheders firewalls og censur (og du kan prøve den gratis i 30 dage). Det er en af de eneste VPN-tjenester, som fungerer pålideligt i Kina og let kan deblokere begrænsede sider som Facebook, Wikipedia, Gmail, Google m.fl.\nCyberGhost bruger 256-bit AES-kryptering på alle dens servere. Dette krypteringsniveau er umuligt at afkode, og det er de samme standarder, som militæret og andre myndigheder bruger til at beskytte følsomt materiale.\nPrøv CyberGhost i 45 dage risiko-frit!\nTre sikkerhedsprotokoller – OpenVPN, IKEv2 og WireGuard på markedet\nCyberGhost tilbyder OpenVPN og IKEv2-protokoller af branchestandard, såvel som den seneste WireGuard-protokol. Jeg foretrækker personligt OpenVPN og IKEv2, da begge protokoller er hurtige, sikre og til dato ikke har nogen svagheder. WireGuard tilbyder dog hurtigere hastigheder, men jeg ville vente, indtil dens protokol er mere etableret, da ukendte sikkerhedsfejl stadig kan afdækkes.\nDesværre er nogle protokoller kun tilgængelige i bestemte apps. IKEv2 er kun tilgængelig på iOS, Mac og Windows. Du kan kun bruge OpenVPN på Android, Windows, Linux og smart TV (du har brug for en tredjeparts OpenVPN app til Mac og iOS som Tunnelblick).\nDen seneste WireGuard-protokol understøttes på Windows, Mac, Android, iOS, Linux og Android Fire TV.\nForbliv beskyttet CyberGhost!\nNoSpy-servere- privatejet og giver maksimal sikkerhed\nNoSpy-serverne er nogle af CyberGhosts mest unikke funktioner. Dette er en række højt sikrede servere placeret i virksomhedens hovedkvarter i Rumænien, som udelukkende håndteres og drives af internt personale. I modsætning hertil bruger de fleste VPN-tjenester tredjepartsvirksomheder til at hoste deres VPN-servere, som øger risikoen for eksterne sikkerhedsrisici.\nMen du er nødt til at gå på kompromis, hvad hastighed angår da NoSpy-servere er ret langsomme. Da jeg kørte tests på den hurtige server (to brugere og 4% belægning), blev min forbindelse hele 58% langsommere. Som resultat heraf anbefaler jeg kun NoSpy-servere til sikker browsing (selvom torrenting er understøttet på nogle af serverne).\nPå Windows-appen kan du finde NoSpy-serverne i servermenuen. Mac-appen har ikke en dertil indrettet menu – du er nødt til at søge efter Rumænien i “alle servere”-listen og scrolle ned til bunden for at finde NoSpy-servere.\nForbind til en NoSpy-server, hvis du ønsker maksimal sikkerhed og privatliv\nNoSpy-servere er også tilgængelig på mobil-apps til iOS og Android. Lig Mac-programmet er der intet dertil indrette faneblad – du er nødt til at scrolle til bunden af serverlisten i Rumænien.\nPrøv CyberGhost risikofrit i dag!\nIndbygget lækagebeskyttelse – bestod alle tests\nSelv når en VPN-forbindelse er etableret, kan der stadig ske datalækager og din rigtige IP-adresse bliver synlig. Det er derfor, jeg testede CyberGhost for indbygget lækagebeskyttelse ved at bruge den uafhængige side IPLeak.net.\nJeg kørte tests på 10 tilfældige servere i forskellige lande inklusive USA, Canada, Australien, Japan og Grækenland. Jeg er glad for at fortælle, at CyberGhost bestod alle tests uden DNS-, IPv6- eller WebRTC-lækager.\nJeg behøvede ikke bekymre mig om datalækager, når jeg var forbundet til CyberGhosts servere\nAutomatisk Kill Switch – sikrer trafik på alle tidspunkter\nEn kill-switch er en must-have-funktion til enhver premium-VPN, og CyberGhost har den tilgængelig på alle apps. Kill-switchen blokerer al internettrafik, hvis VPN-forbindelsen nogensinde bliver ustabil, eller du skifter mellem servere.\nMens nogle VPN-tjenester kræver, at du manuelt tænder for kill-switchen, er CyberGhosts kill-switch automatisk aktiv, så snart du forbinder til en server – der er ingen grund til at tænde og slukke for den. Jeg sætter pris på dette, da det sikrer, at min onlineaktivitet er beskyttet hele tiden.\nSplit-tunneling – Kun til Windows og Android\nSplit tunneling-funktionen giver dig mulighed for at vælge bestemte sider og apps, som kan trænge igennem CyberGhosts forbindelse. Jeg synes, at det er særligt nyttigt, når jeg ønsker at browse på lokale sider og deblokere oversøisk indhold på samme tid.\nFor at teste denne funktion tilføjede jeg Amazon.co.uk til “Undtagelses”-listen på Windows-appen og herefter forbandt jeg til en amerikanske server. Jeg er glad for kunne fortælle, at jeg kunne shoppe på Amazon UK, mens jeg så filmen The Irishman på Netflix USA. Jeg udførte samme test på min Android-enhed (jeg tilføjede Amazon-appen til “app split-tunnel”-listen under “smart rules”-sektionen), og jeg var succesfuld endnu engang.\nSplit-tunneling lader dig vælge så mange sider, du ønsker skal omgås VPN-tjenesten\nDesværre er split-tunneling kun tilgængelig på Windows- og Android-apps. Det er skuffende, at denne funktion ikke er understøttet på iOS eller Mac-enheder – jeg gad godt at se split-tunneling blive tilgængelig for Apple-brugere i fremtiden.\nKompatibel med Tor – Men forvent langsommere hastigheder\nCyberGhost fungerer godt sammen med Tor (Onion-routeren). I mine tests forbandt jeg til en britisk server og herefter lancerede jeg Tor-browseren. Det sikrede, at end ikke Tor kunne se min rigtige IP-adresse.\nDu skal være tålmodig, da dine hastigheder vil falde, når du bruger en VPN sammen med Tor – men det er den eneste måde, du kan sikre, at du er fuldstændig anonym. For at reducere yderligere forsinkelser anbefaler jeg at bruge “Bedste placerings” hurtige forbindelsesknap til at forbinde til den hurtigst tilgængelige server.\nBlokerer for Malware, trackere og (nogle) reklamer\nCyberGhost tilbyder tre separate blockere mod reklamer, ondsinde hjemmesider og nettrackere på Windows, Android og Mac-apps.\nCyberGhosts ad-blocker kan kun fjerne reklamer, hvis de indeholder virusser og andre typer malware\nMalware- og tracker-blockeren fungerede godt under mine stest, men jeg var mindre tilfreds med ad-blockeren. CyberGhosts ad-blocker fjerner kun reklamer, hvis de indeholder malware, hvilket betyder at jeg stadig så reklamer, da jeg så YouTube-videoer og besøgte nyhedssider som the Daily Mail.\nHvis du helt vil undgå alle reklamer, skal du investere i en pålidelig tredjeparts ad-blocker. Jeg anbefaler også denne løsning, hvis du har en iPhone eller iPad – desværre er ad-, malware- og trackingblockeren ikke tilgængelig på iOS-appen.\nEkstra funktioner til maksimal onlinesikkerhed\nBeskyttelse på trådløse netværk- Bedst til offentlige trådløse netværks-hotspots\nJeg ser sjældent VPN-tjenester, som tilbyder beskyttelse på trådløse netværk, men jeg finder det altid ekstremt nyttigt. Denne funktion giver CyberGhost mulighed for automatisk at koble sig på (eller ignorere) bestemte trådløse netværk. For eksempel indstiller jeg min iPhone XS til “altid forbind” til CyberGhost, når jeg bruger et usikkert offentlig trådløst netværk. Mange trådløse tjeneste-hotspots er utroligt nemme at hacke, så det er en stor privatlivsrisiko – med mindre, jeg allerede bruger VPN.\nAppen giver dig mulighed for at konfigurere CyberGhost for at aktiverer på særlige trådløse forbindelser\nAutomatiserede HTTPS omstilling- Sikrer sikker internetbrowsing\nDenne funktion tvinger alle de hjemmesider, du besøger til at bruge HTTPS (den sikre version af HTTP), som beskytter dig mod potentielt ondsindede sider.\nHTTPS er meget mere sikker end HTTP, så jeg anbefaler på det kraftigste, at du aktiverer denne funktion\nDatakomprimering- Kun Android\nDu kan reducere den mængde bredbånd, som bruges, ved at komprimere billeder og app-data. Denne funktion er perfekt, hvis du har et internetabonnement med begrænset datapakke – selvom dne kun er tilgængelig til Android-enheder lige nu.\nHemmelig fotoboks – kun iOS\nHvis du har en iPhone eller iPad, kan du låse private fotos og videoer med en pin-kode eller et biometrisk login. Denne udvidelse er 100% gratis og includeret i alle abonnementer.\nDertil indrettet IP-adresse- Betalt udvidelse\nDu kan få en personlig IP-adresse fra Storbritannien, USA, Frankrig, Tyskland eller Canada. Det hjælper dig med at undgå CAPTCHAS and autentificering af dine oplysninger på specifikke apps eller hjemmesider.\nPassword Manager – Betalt udvidelse\nCyberGhost har indgået et partnerskab med PassCamp Passwordbeskyttelse, som sikkert opbevarer alle dine passwords i en krypteret sky. Du kan oprette en konto til tilbudspris, når du tilmelder dig et VPN-abonnement.\nPlaceret i Rumænien og uden for 5/9/14 Eyes-Alliancen\nVirksomhedens fulde navn er CyberGhost SA og den er placeret i Rumænien. Dette er en ideel placering for en VPN, da der ikke er nogen data-logging-love, og det ligger uden for 5/9/14 Eyes-Alliancens jurisdiktion. Alliancen er et efterretningsdelingsnetværk mellem USA, Canada, Storbritannien, Australien, New Zealand, Frankrig, Tyskland og syv andre lande.\nCyberGhost ejes af cybersikkerhedsvirksomheden Kape Technologies, som har hovedkvarter på the Isle of Man. I modsætning til, hvad de fleste tror, hører the Isle of Man ikke under Storbritanniens, EUs eller nogle af de andre 5/9/14 Eyes-landene. Faktisk er det en fantastiske placering for en cybersikkerhedsvirksomhed. The Isle of Man er en selvstyrende region med sit eget retssystem og stærke databeskyttelseslove.\nKape Technologies ejer også Private Internet Access og ZenMate. Jeg tjekkede deres privatlivspolitikker grundigt, og jeg er tilfreds med, at hver VPN fungerer som en separat enhed.\nMange VPN-tjenester hævder at være nul-log-politiske, men det er skuffende, hvor ofte jeg opdager, at det blot er et marketingslogan. Jeg er glad for at kunne fortælle, at CyberGhost har striks nul-log-politik, som virkelig beskytter sine brugeres privatliv.\nIngen af dine søge-historikker eller andre online-aktiviteter logges, når du er forbundet til en server. CyberGhost fører ikke forbindelseslogs, hvilket jeg ikke kan sige om konkurrenter som HMA og Hotspot Shield.\nJeg læste CyberGhosts privatlivspolitik for at bekræfte, at det virkelig er en nul-log-VPN\nMen dit navn, din adresse, e-mailadresse og dine betalingsinformationer kræves, når du tilmelder dig. Ingen af dine personlige oplysninger forbindes nogensinde til din VPN-aktivitet, selvom de bruges til at kommunikere med brugere, forbedre tjeneste og til at opretholde servicebetingelserne.\nJeg synes, at sidste punkt er det mest kontroversielle aspekt af privatlivspolitikken. Den angiver udtrykkeligt, at CyberGhost vil dele alle oplysninger, de har, med politiet, hvis du bliver taget i at bryde loven (det er i brud på servicebetingelserne).\nCyberGhosts Servicebetingelser tolererer ikke nogle ulovlige aktiviteter af deres brugere\nDet lyder bekymrende på overfladen, så jeg foretog yderligere undersøgelser – og jeg blev forsikret om, at der ikke er grund til bekymring. CyberGhosts nul-log-politik sikrer, at ingen onlineaktiviteter kan bruges til at spore specifikke brugere. I 2019 blev dette bekræftet i et datalæk gennem Typeform (en tredjepartsforhandler, som bruges til at lave onlineundersøgelser). I alt blev 120 e-mailadresser og 14 brugernavne blotlagt. Men ingen passwords eller andre private data blev lækket, da CyberGhost ikke nogensinde har opbevaret disse data.\nHvis du foretrækker at undgå at dele nogle personlige data, kan du altid tilmelde dig fuldstændigt anonymt. Bare registrer med et midlertidigt engangsnavn- og e-mailadresse, du kan smide væk, og betale med Bitcoin eller kontanter fra en tredjepartsforhandler.\nBeskyt dit privatliv med CyberGhost!\nGennemsigtigheds-rapporter dokumenterer forpligtelser over for privatlivsbeskyttelse\nJeg var imponeret over at finde ud af, at CyberGhost var den første VPN-virksomhed til at lancere en gennemsigtighedsrapport. Selvom mange virksomheder har gjort det samme (som Windscribe og TunnelBear), er det kun CyberGhost som har forpligtet sig til at offentliggøre en gennemsigtighedsrapport hver 3. måned.\nJeg læste omhyggeligt den seneste gennemsigtighedsrapport, som inkluderer enhver anmodning om oplysninger fra juridiske myndigheder. Det inkluderer de fleste copyright-krænkelses-påstande, ondsindede aktivitetsflag og politianmodninger. Rapporten viser, at på trods af sådanne regelmæssige anmodninger om data, har CyberGhost ingen logs, de kan overlevere på grund af strikse nul-log-politikker.\nEfter at have gennemlæst rapporten er jeg tilfreds med, at CyberGhost virkelig er dedikeret til at beskytte deres brugeres privatliv.\nSurf anonymt med CyberGhost!\nEn lille ulempe: Ingen uafhængig sikkerhedsinspektion\nCyberGhosts sikkerhedsprocesser testes og bekræftes af QSCert hvert år. Men der har endnu ikke været udført uafhængige tests.\nMange førende VPN-tjenester har gennemgået eksterne tests af deres servere, sikkerhedsfunktioner og privatlivspraksis inklusive ExpressVPN. Jeg kunne godt tænke mig at se denne type tredjeparts-validering af CyberGhost i fremtiden.\nLokalsprogede apps til Windows og Mac – Pakket med funktioner og let at bruge\nSå snart du lancerer appen, ser du “bedste serverplacerings”-knappen. Bare klik på strømforsyningsknappen, og appen vil automatisk forbinde dig til den hurtigst tilgængelige server.\nHvis du ønsker at vælge en specifik server, er serverne organiseret på en liste, afhængigt af hvad du har brug for. På Windows-appen inkluderer disse lister: “alle servere”, “NoSpy-servere”, “til torrenting”, og “til streaming”. Mac-appen tilbyder de samme servere, men kun på tre lsiter: “Alle servere” (du er nødt til manuelt at søge efter NoSpy-servere her), “til downloading” (det samme som “til torrenting” på Windows) og “til streaming”.\nPå både Windows- og Mac-apps kan du forbinde til en server ved at bruge landenavnet i søgefeltet. Alternativt kan du gå til “Alle servere”-sektionen for at få en fuld liste over tilgængelige lande. Du vil se antallet af brugere på hver server, såvel som afstanden fra din placering og indlæsningsprocent. For manuelt at forbinde til den hurtigste server, skal du sørge for, at du vælger en server i nærheden med et lavt antal bruger og indlæsningsprocent.\nOpsætningen ligner den til optimerede servere til torrenting og streaming. For at spare tid på fremtidige forbindelser kan du simpelthen tilføje en specifik server til din “Favorit”-liste. Hvis du ønsker at justere sikkerhedsindstillingerne og privatlivsfunktionerne, kan du klikke på tandhjulsikonet i øverste højre side eller besøge de dertil indrettede sektioner på venstrehåndsfanebladet.\nDedikerede apps til Android og iOS – Android er vinderen\nBrowserudvidelser til Chrome og Firefox – 100% gratis at downloade\nAndre understøttede platforme – Linux, Android TV, Amazon Fire TV, Fire Stick og routere\nDu kan installere Smart DNS på alle enheder uden lokalsproget VPN-support, som nogle smart TV, Apple TV og spillekonsoller. Det er lig en proxyserver – Smart DNS skjuler din rigtige IP-adresse ved at omdirigere din internetforbindelse gennem en DNS-server.\nJeg testede CyberGhosts livechat-funktion og e-mailsupport, og jeg var imponeret over kundeservices høje kvalitet. Jeg fik hurtige og hjælpsomme svar hver gang – lige meget om jeg behøvede hjælp til at installere WireGuard på min iPhone eller om jeg havde problemer med at forbinde til Kina.\nTestet: 24/7 Livechat\nJeg oplevede, at livechat er den hurtigste måde at komme i kontakt med kundeservice. Jeg behøvede aldrig at vente i mere end et minut for at blive forbundet til en medarbejder, selv når jeg sendte en chatanmodning på forskellige tidspunkter i løbet af dagen. I alt talte jeg med fire medarbejdere, og jeg fik venlige og detaljerede svar hver gang.\nDu kan tale med CyberGhost over 24/7 livechat på engelsk, fransk, rumænsk eller tysk.\nJeg bad CyberGhosts om oplysninger om seneste WireGuard-protokol via 24/7 livechat\nJeg sendte adskillige e-mails til kundeserviceteamet, og jeg fik altid detaljerede svar inden for 24 timer. Jeg sendte endda beskeder fra en engangs-e-mailadresse, så jeg kunne teste CyberGhosts tjeneste, som om jeg ikke var en eksisterende kunde. Jeg er glad for at kunne fortælle, at jeg ikke oplevede forskellige på svarhastigheder eller support.\nSelvom jeg ikke vil anbefale at sende e-mails om tekniske problemer, som haster (prøv 24/7 livechat i stedet), er det en pålidelig mulighed, hvis du ikke har spørgsmål, som skal besvares her og nu.\nOnline problemløsningsvejledninger og tutorials\nCyberGhost tilbyder detaljerede “support”-vejledninger på deres hjemmeside på 12 sprog inklusive engelsk, spansk, russisk, japansk og koreansk. Der er svar på almindelige tekniske problemer såvel som installationsvejledninger til specifikke enheder og modeller.\nJeg var særligt imponeret over at se, at hver side regelmæssigt opdateres med en dedikeret “Bekendtgørelses”-sektion, så kunderne er klar over de seneste funktioner. Det er dette gennemsigtighedsniveau og denne dialog, jeg gerne vil se i en kvalitets-VPN.\nFå CyberGhost gratis i 45 dage!\nSvartid e-mail 14 timer\nJeg anbefaler et langtidsabonnement, da du får bedst værdi for pengene. Men det bedste er 45 dags pengene-tilbage-garantien. Du finder ikke en længere pengene-tilbage-garanti hos nogen anden premiumtjeneste. Selv ExpressVPN og Private Internet Access lader dig kun afprøve deres tjeneste i 30 dage risikofrit. Det gør CyberGhost ideel, hvis du kun har brug for en VPN i kortere tid – du kan bruge den fuldstændigt gratis i over en måned!\nBetalingsmetoder – Inkluderer Bitcoin og kontantbetalinger\nDu kan betale med et kredit- eller debetkort (Visa, MasterCard og American Express), PayPal eller Bitcoin. For at få maksimal anonymitet kan du endda købe en fysisk abonnementspakke og betale med kontanter. Dette tilbud er kun tilgængeligt hos visse MediaMarkt-, Saturn- og Amazonforhandlere på tværs af Europa inklusive Østrig, Tyskland og Schweiz.\nTilmeld dig CyberGhost i dag!\nGavmild 45-dages pengene-tilbage-garanti\nAvanceret tip: Hvis du gerne vil have den bedst mulige pris på dit CyberGhost-abonnement, anbefaler jeg, at du tjekker denne side ud for at få fingrene i det bedste tilbud.\nCyberGhost tilbyder en 45 dages pengene-tilbage-garanti, hvilket er den længste tilbagebetalingspolitik for nogen premium-VPN. I sammenligning tilbyder konkurrerende VPN-tjenester pengene-tilbage-garantier på mellem 10 og 30 dage. Endnu bedre er det, at CyberGhosts refusionspolitik er en “ingen spørgsmål stilles”, så du ikke er nødt til at give en grund, hvis du ikke kan lide tjenesten eller simpelthen har skiftet mening.\nJeg testede endda pengene-tilbage-garantien selv ved at tilmelde mig et seks-måneders abonnement. Efter at have brugt tjenesten i 35 dage anmodede jeg om en refusion via 24/7 livechatten. Det var utroligt nemt – jeg blev ikke bedt om at løse nogle problemer eller skifte mening, hvilket jeg har oplevet når jeg har forsøgt at annulere andre VPN-tjenester. Det tog mindre end et minut at få min refusion godkendt, og jeg fik mine penge tilbage inden for en uge.\nDet er fuldstændigt risikofrit at bruge CyberGhost i 45 dage og herefter bede om dine penge tilbage\n45 dages pengene-tilbage-garantien gælder kun abonnementer på seks måneder eller længere, men du kan stadig få en 14 dages pengene-tilbage-garanti, hvis du vælger et kortere abonnement.\nCyberGhost VPN tilbyder følgende abonnementer\n3 År (+3 Måneder)\nJeg forstår, hvorfor CyberGhost er så populær, da den slår konkurrenterne på mange områder. Jeg er imponeret over dens kraftfulde pc-apps til streaming og torrenting, særligt til så billige priser. Baseret på mine undersøgelser er jeg også tilfreds med virksomhedens stærke forpligtelser over for privatliv og sikkerhed.\nMen CyberGhost fungerer ikke i Kina, selvom den er en af de bedste VPN-tjenster på markedet. Herudover oplevede jeg, at appsene manglede konsekvens, hvad nøglefunktioner angår. Jeg var særligt skuffet over iOS-appen. Den understøtter ikke OpenVPN-protokollen, split-tunneling, torrenting og P2P, anti-malwarebeskyttelse eller ad-blocking.\nHvis du ikke er påvirket af nogle af disse ulemper, så vil du være mere end tilfreds med CyberGhosts kvalitetspræstation og lave priser. Du behøver dog ikke tro på det, fordi jeg siger det – du kan selv afprøve CyberGhost med 45 dages pengene-tilbage-garantien. Det er en “ingen spørgsmål stilles”-refusionspolitik, så det er fuldstændigt risikofrit at tilmelde sig og bruge.\n? Er CyberGhost en sikker VPN?\nJa den er sikker. Jeg har kørt alle de mulige sikkerhedstests og jeg oplevede ingen sikkerhedslækager, hvilket gør mig sikker på, at CyberGhost er en højst sikker VPN. Du vil være beskyttet af en imponerende samling af sikkerhedsfunktioner, hvilket indkluderer kryptering af militærstandard, indbygget lækagebeskyttelse, en automatisk kill-switch og ad- og malwareblocker.\nCyberGhosts strikse nul-log-politik sikrer, at din browsinghistorik forbliver privat til alle tider – ingen af dine data bliver nogensinde sporet eller delt med nogen.\n? Kan jeg bruge CyberGhost gratis?\nCyberGhost tilbød tidligere en gratis version af VPN-tjenesten, men den blev nedlagt i 2018. Men du kan bruge CyberGhost gratis med 45 dages pengene-tilbage-garantien. Du vil få ubegrænset adgang til alle dens premium-funktioner i 45 dage – bare husk at anmode om en fuld refusion før slutningen af perioden.\nEn anden mulighed er at downloade den 100% gratis browserudvidelse til Chrome og Firefox, som giver dig mulighed for at forbinde til servere i USA, Tyskland, Holland og Rumænien.\n? Er CyberGhost lovlig?\nJa CyberGhost er en lovlig tjeneste, men du bør ikke bruge VPN-tjenesten til at begå ulovlige forbrydelser. Det kan fx være hacking af computere eller salg af copyrighted materiale. Du er også nødt til at være forsigtig i lande med strikse internetregler. For eksempel begrænser (og forbyder endda) Kina, Irak, Rusland, Saudi-Arabien og Tyrkiet brugen af VPN-tjenester. Jeg anbefaler, at du omhyggeligt undersøger lovene i dit område, før du downloader og bruger en VPN.\nPrøv CyberGhost risikofrit nu!