Costa Rica – Rejser, Yoga, Kitesurfing\nEfter 2.5 mdr. i Brasilien, og 10 dage i Panama, gik turen mod Costa Rica, hvor jeg skulle mødes med min veninde hjemmefra. Costa Rica har længe været på ønskelisten, over lande, jeg har ønsket, at besøge, så forventningerne og glæden var høj! Efter at have rejst en tid alene, glædede jeg mig også til at rejse sammen med min veninde, Mathilde.\nValuta: Collones & Amerikanske dollors\nSelvom mange tror det, ligger landets største lufthavn ikke i San Jose (hovedstaden), men i en nærliggende by kaldet Alajuela. Da jeg ankom tidligt om morgenen, og Mathilde om aftenen, havde vi booket et rum på Alajuela Backpackers, som er byens eneste lavpris mulighed for at overnatte. Selve hostlet er fint, vi boede på et privat værelse med eget bad + toilet til 50$ pr. nat. Min sidste nat overnattede jeg der også på et 6-personers mixed dorm til 15$ pr. nat. Min madres var ikke særlig god, jeg lå faktisk nærmest direkte på sengebrædderne og toilet og bad var ikke de flotteste jeg har set og flere uden sæbe. På deres hjemmeside reklamerer de med gratis shuttle til/fra lufthavnen, jeg skrev flere dage i forvejen, tid på min ankomst samt fly nummer (og fået svar med ok), men da jeg ankom til lufthavnen, var der ingen til at hente mig, jeg ventede virkelig længe og prøve også at ringe til stedet uden svar. Jeg endte så med at tage en taxi (koster dog kun 5$, der er også mulighed for at tage en bus til Alajuela busstation og derfra gå til hostlet ca. 500m). Da jeg ankom på hostlet, troede de at jeg skulle hentes om aftenen og refunderede derfor mit beløb til taxien. Senere på dagen fik jeg dog at viden af en anden medarbejder, at en chef havde givet alle shuttle chaufførerne fri, da det var en fridag? Da min veninden ankom senere på dagen, ville de ikke refundere hendes taxi, da det kun er til 1 person, selvom vi boede på dobbelt værelse. Når man skulle derfra kører shuttlen kun 4 gange om dagen, så de fleste ender med at skulle betale en taxi selv (dette gør de ikke opmærksom på, på deres hjemmeside).\nDer er relativ god internet forbindelse og der er mulighed for gratis opbevaring af tasker, hvilket gjorde det muligt, at jeg ikke skulle rejse rundt med mit kitesurfing udstyr i flere uger.\nMed det sagt, er det et ok sted, at tilbringe når man ankommer, skal rejse, men lad vær med at brug unødvendig tid her.\nSelve Alajuela har ikke meget at byde på. Man kan finde steder at spise, så som Taco Bell og MacDonalds, ok supermarkeder og en kirke der er flot at kigge i. Selvom jeg gik ved højlys dag, rigeligt påklædt blev jeg råbt af, piftet af ca. hver 50m, så jeg følte mig ikke så godt tilpas i byen. Der ligger en busstation i byen og det er oftest ikke nødvendigt først at tage til den større terminal i San Jose for at skifte, da flere busser stopper i Alajuela enten før eller efter. Vi spurgte til råds ved vores hostel, men han oplyste os om forkerte bustider, så vil du være helt sikker, ville jeg stikke hovedet forbi og spørge om tiderne.\nFørste stop på turen var byen La Fortuna, som ligger ved den populære vulkan Arenal. Fra Alajuela tog vi en bus, der varede ca. 4-5 timer og kostede omkring 5-6$. Det var en fin tur, med meget flot landskab på vejen. Vi havde ikke de store planer, da vi ankom, men en mand henvendte sig til os, da vi stod af bussen og tilbød os et sted at sove. Der findes overnatningsmuligheder i alle prislejer og standarter. Alt fra hostels til lækre hoteller med flot beliggenhed. Vi endte med at sove i et privat værelse med delt bad og toilet til kun 7$ pr. person ved Cabinas Jerry! Dette endte med at være det billigste sted, vi overnattede på hele turen. Der var også et lille køkken så man evt. selv kunne lave mad nogle gange.\nLa Fortuna tilbyder mange aktiviteter for den almene turist, men også den eventyrlystne rejser, dog syntes jeg det hele var lidt amerikaniseret (sorry, not sorry), og lidt for ”turist-venligt”.\nVandfald vi besøgte på turen omkring Arenal\nFra byen kan man enten gå eller leje en cykel til få $, og cykle ud til et vandfald. Vi påbegyndte gåturen, som er en fin og flot tur, men nåede dog ikke ud til vandfaldet inden det lukkede. Det koster 12$, at komme ind. På turen kan man også besøge en chokolade farm, som koster 50$ pr. person, at besøge.\nDe fleste besøger La Fortuna, for at besøge én eller begge af de nærliggende vulkaner. Vi besluttede at tage på en arrangeret halvdagstur til Arenal, hvilket vi betalte omkring 300kr. for. Turen inkluderede transport til vulkanen, gåtur med guide til bl.a. vandfald, hængebroer, smuk solnedgangs udkigspunkt med vulkanen i baggrunden, samt besøg ved hot-springs (varme kilder), på tilbage vejen. Vi havde en god tur! Det vi havde håbet var en vandretur, var dog mere en gåtur på brolagte stiger ved bunden af vulkanen. Dog var udsigten meget smuk og det var sjovt at bade i de varme kilder, hvor vi også prøvede en ansigtsmaske af vulkan jord.\nRed eyed frog – går også under navnet Marijuana frog\nVi fik fortalt, at det ville koste ca. det samme at lave turen selv, da man skulle betale en taxa til vulkanen samt indgangs billet, vi fandt dog senere ud af, at det var muligt, at tage en bus derud. De fleste hoteller eller hostels kan hjælpe med både en arrangeret tur (prut gerne lidt om prisen) og også hvis man ønsker at besøge vulkanen selv.\nDen anden vulkan hedder Chato Volcano, her er det muligt at vandre til toppen og derefter bade i den, da der er et hult krater. Vi besøgte den dog ikke, men man kunne få en tur hvor man besøgte begge vulkaner samme dag.\nLa Fortuna er en hyggelig om ikke andet turistet by, der er flere souvenirs shops at finde og flere gode restauranter. Vi spiste bl.a. på Soda La Moringa, som tilbyder traditionel Costaricansk mad (ris, bønner, stegt plantain etc.), til billige penge. Vi prøvede både frokost og aftensmad ved The Living Room, som hævder, at de har byens bedste vegetar mad. Maden er okay god, men det koster dog også lidt mere.\nKlimaet er lidt køligere i La Fortuna og det er derfor en god ide, at medbringe en trøje og især også regnslag (også uden for regnsæsonen!), da det (kan) regne en del.\nI Manuel Antonio finder man en af Costa Ricas mest populære nationalparker – med fantastisk udsigtspunkter og rige dyreliv. Manuel Antonio byder dog også på lækre restauranter, hyggelige hostels og lækre strande! Det siges der skulle være mulighed for også at surfe, dog var der ingen bølger, da vi besøgte stedet, men i stedet dejligt roligt vand at bade og svømme i.\nVi boede ved Serena Vista, som var med til at gøre vores oplevelse i Manuel Antonio helt fantastisk. Hostlet har en af byens bedste beliggenheder med den smukkeste udsigt over junglen med havet i baggrunden. Perfekt sted at slappe af eller nyde morgenfreden. Dorm room fra 11$ og private rum til 50$ inkl. morgenmad bestående af toast og kaffe. Faciliteterne er rene og der er god stemning i blandt de besøgende. Det eneste minus ved stedet, er at det ligger et stykke væk fra både stranden og parken. Stranden ligger ca. 30 minutters gang derfra og parken ca. en time. For os var det intet problem, men der er også mulighed for at køre med bus eller taxi derhen. Det eneste dårlige, der er at sige om at gå i Manuel Antonio er at mænd råber efter en, som det aldrig er oplevet før. Det er virkelig ekstremt – en ny ca. hver 20 meter man går. De holder det heldigvis blot til råb og pift og forventer ikke svar eller yderligere kontakt.\nNyder en smuk udsigt fra hostlet!\nSelve parken er en god ide at besøge, så tidligt som muligt, hvis man gerne vil undgå at blive fanget i kæmpe mængder af turister. Der er mulighed for at tilkøbe en guide, som kan forklare om f.eks. planter og hjælpe med at spotte dyr. Vi klarede dog turen uden problemer og så bl.a. dovendyr! Der er flere forskellige stier man kan vælge i parken og man kommer forbi nogle helt fantastiske udsigtspunkter. Der er meget flotte i strande i parken – så medbring badetøj og en madpakke!\nUdover at besøge parken og nyde solen på stranden. Var vi til flere yogatimer ved Holis Wellness center, med 3-4 timer hver dag. Én time koster 15$, men der er mulighed for at købe 4 klasser til 34$, dertil får man også 15$ rabat på forskellige behandlinger samt ”gratis” smoothie og kaffe ved cafe Emilios, med smuk udsigt over det smukke blå hav.\nYoga timerne var gode og udfordrende, vi prøvede også Arial Silk yoga – første gang for os begge – timen var godt guidet og det var sjovt, at prøve noget andet.\nDer er god mad at finde i byen, jeg var specielt begejstret for at finde lækker vegetar mad efter at have levet af ris og kål imens jeg var i Panama. Vi spiste flere gange på Falafel bar som udover lækre salater og sandwiches også tilbyder virkelig lækre smoothies.\nEfter Manuel Antonio satte vi kursen mod Montezuma (også kendt som Montefuma… Hvis du ikke kan spansk kan du slå ordet ”fumar” op og så tænke lidt over betydningen). Fra Manuel Antonio tog vi en tidlig bus til Quepos, fra Quepost med en bus til Punta Rena, hvor vi skulle med en færge, som tog ca. 1.5 time (meget rolig tur, med flot udsigt), fra færgen tog vi yderligere en bus til Montezuma. Vi var først fremme omkring solnedgang, så det var lidt af en tur.\nI Montezuma boede vi en uge, på Rancho Delicioso, hvor vi deltog i et yoga og permakultur kursus. Vi havde flere ture til Montezumas lille by, som byder på hyggelige butikker, restauranter, strand og surf! Vil især anbefale en lækker isbutik der bl.a. har Piña Colada is! Mums!\nHver torsdag er der reggae night på Chicos bar, hvor der bliver danset igennem til lækre central amerikanske rytmer! Der er flere vandfald, man kan gå til og springe fra. Vil beskrive det som en lille flippet by, med god stemning!\nSanta Teresa var et af mine ynglings steder på turen! Det er en lille by med fed surf vibe, yoga og lækre restauranter! Jeg besøgte byen primært for at forbedre mine surf færdigheder og blev bestemt ikke skuffet! De fleste dage var bølgerne gode tidligt om morgenen og lige før solnedgang! Board-leje koster 15$ for en halv dag og 20$, for en hel. Det er et beachbreak og en af verdens smukkeste solnedgange, selvom der er en del i vandet kan man ikke andet end at føle sig glad når man ligger i vandet og venter på bølger til denne smukke solnedgang!\nUdover surf er der flere steder, som tilbyder yoga i byen. Jeg boede ved Casa Zen, som har flere daglige yogahold. Alt fra svedig vinyasa time til blid yin. Det eneste negative jeg vil sige om yogaen er, at yogamåtterne er vildt klamme de lugter og burde for længst være skiftet ud!\nSom sagt boede jeg ved Casa Zen de fleste dage. Jeg gav 18$ for et dorm inkl. morgenmad. Det var et meget stille og behageligt hostel virkelig tæt på stranden. Der er dog utrolig mange steder at bo, jeg kiggede selv på Wave trotters, som så ud til at have en god surf stemning med en masse unge – var dog full booked, da jeg var på jagt!\nStille og rolig by – ikke så meget at lave udover yoga, surf og at nyde den fantastiske solnedgang på stranden med en øl! – Man føler virkelig man lever det gode liv der!\nDet kan godt virke lidt besværligt at komme fra og dertil, fra San Jose, men der går en bus, fra Santa Teresa, som kører en til færgen – ens ting bliver i bussen og samler en op igen og kører så videre til både lufthavnen og San Jose.\nAlt i alt en skøn tur til Costa Rica! En god kombination af natur og aktion!\nPura Vida – nu er jeg på vej til Colombia….\nDet er uhyre interessant at høre om. Desværre er jeg for gammel til at tage på sådan en tur men jeg begynder at drømme når jeg ser billederne Fortsat gode oplevelser M J J\nMette / Mette & Martin Rejser says: Svar\nÅh, Costa Rica er fortryllende – og dit blogindlæg giver os SÅ meget lyst til at rejse tilbage asap! Især Santa Teresa har kastet en eller anden trylleformular over os. Vi ELSKEDE det sted og taler tit om, at vi snart må tilbage. Kh Mette\nTak for du deler dine oplevelser med alle os . Tak for de dejlige stemningsbilleder. Så letter tågen lidt på nethinden – på en regnfuld og overskyet dag i DK. Mest af alt rykker det i passet og billige flybiletter tjekkes. Fortsat god tur til jer begge.\nKH Kirsten Toplund\nMange tak for din søde kommentar Kirsten! Jeg håber du finder nogle billige billetter! :-))


Baunbæks Blog: Satori på Østerbro\nSatori på Østerbro\nVar ude ved min slægtshistoriske forbindelse på Østerbro igen for at aflevere nogle ting og stille et par spørgsmål. Da jeg stillede det mest centrale og ømtfindtlige - "Er der mange folk, der er døde af kræft i slægten?" - blev han temmelig tavs.\n"Hvad har du at fortælle?", spurgte han.\nJeg forklarede ham om min oldemor, der døde af kræft som 38-årig, og min farmors søster Bente, der gik samme vej i '85. Og om min farmors til panikangst grænsende bekymring for, at såvel hende selv som hendes efterslægt skulle have overtaget "det defekte gen". Og om det faktum, at det rent faktisk var den sygdom, der - dog i en alder af 89 år, så det kan have mange andre årsager end det rent arvelige - slukkede lyset for hende i 2003.\nDet viste sig, at han selv havde haft det temmelig tæt på. Hans morfar - min oldemors bror - døde af mavekræft. Det samme gjorde hans morbror. Og dennes datter havde samme historie...\nDa jeg nævnte, at min farmor havde en skrøbelig psyke - antageligvis overtaget fra hendes mor og nedarvet til flere af efterkommerne, hvoriblandt jeg nok desværre må regne mig selv som et af de mere grelle tilfælde - virkede han heller ikke det mindste overrasket, selvom han ikke direkte sagde noget.\nSå bliver man eftertænksom...\nGaven fra den side var så omvendt min farmors høje begavelse, som genspejledes i såvel hans morfars helt ualmindeligt gode standpunktskarakterer fra Kommuneskolen på Øresundsvej 6 som dennes efterfølgende militære karriere. Og i øvrigt hans eget tilfælde. Aner ikke, om den slags overhovedet kan ligge i generne, men til min store forbløffelse viste det sig, at han, ligesom jeg selv, har en levende interesse i overgangen mellem sagntid og regulær danmarkshistorie. Også til det punkt, hvor han havde et manuskript på 100 sider liggende omkring landets samling i - efter hans mening - den sene vikingetid! Har selv gennem mange år taget noter til et lidt lignende værk, som jeg vil realisere, inden jeg kradser af, så det blev til en lang, ret interessant og jævnbyrdig diskussion om kilder versus sagn og arkæologi.\nFor hulen: Selv den samme slags imødekommende berøringsangst, der præger min måde at være på, havde han... Samtalen var meget familiær og nærværende, men måske derfor kiggede han mig nødigt ind i øjnene (det er jeg dog bedre til, vil jeg hævde, men det har også krævet årtiers træning). Og da jeg gik, sagde han, at jeg bare kunne sende de billeder, jeg havde lånt, med posten, men at jeg også skulle skrive og måske smutte forbi, hvis jeg havde spørgsmål. "Kom tættere på, men hold dig på afstand..." Damn, det er velkendt!\nSå mere end noget andet - om jeg bryder mig om at indrømme det eller ej - er jeg min oldemors sindbillede. Omsider har jeg fundet ud af hvor ikke blot mit ansigt, min krop og mine holdninger kommer fra, men, ja, mig selv.\nMå du hvile i fred, som jeg engang ønsker selv at gøre det, Karen Marie Larsen f. Knudsen...\nIndsendt af Steffen Baunbæk Pedersen kl. 07.57\nDen poetiske vagthund rider igen\nSidebemærkning fra Østbyen\nOldefar til ære\nMin hemmelige hule


Siden Aristoteles skrev sin epokegørende poetik for dramaet har mange forfattere lavet deres egen poetik for at indkredse dette at skrive i sig selv. Som regel som en slags forklaring på, hvorfor de skriver som de gør. Det er en udmærket tradition, der både kan fortælle om arbejdsmetoder, men så sandelig også om kunstnerens selvopfattelse. Jeg må tilstå, at den poetik, jeg nu offentliggør som min egen, på visse punkter kan minde om Gabriel Garcia Marquez' poetik, men faktisk kom vi til det samme standpunkt på nøjagtig samme tid, sans comparaison.\nHenning Prins: Poetik\nAlt hvad der skal stå i et kunstnerisk litterært arbejde, hvilken genre det end måtte være, tager form i værkets allerførste sætning. Eller bør gøre det, for hvis ikke det er tilfældet, er sætningen overflødig og bør stryges.\nI dette første anslag møder vi handlingen og det rum, hvori den udspiller sig. Alt andet er underlagt dette. Det er forbudt på nogen måde at forklare grunde til handling ved andet end netop handling. Det betyder ikke, at en person er forhindret i at komme med en kortere eller længere forklaring på dette og hint, da det jo også er en handling. Men indlæg af den art skal så altså netop være en del af handlingen og derfor ikke en forklaring, vi bør fæste mere lid til end hvad der ellers står på linierne i den fremadskridende fortælling.\nDet er altså forbudt at fortælle læseren noget, bogen ikke ved om sig selv! Og da bogen jo ikke kan vide noget om sig selv, før den er skrevet, vil enhver overordnet forklaring på forhånd være i strid med digtningens væsen, der er at skabe troværdighed omkring fiktive personers handlinger.\nDisse regler gælder helt ned i de mindste detaljer. Det hævdes ofte, at følgende digt, der skal være kinesisk, er kvintessensen af digtekunsten. Det lyder således:\nHandlingen er øjeblikkelig, tid og rum fuldstændigt tilstede. Alt er suverænt bestemt fra første til sidste ord. Således bør også lange skønlitterære værker med komplicerede handlinger anlægges. Som Aristoteles siger det, er personen handling! Alt andet, psykologi, stemning osv er unødvendige, hvis ikke de indgår som en del af handlingen.\nDet betyder at en beskrivelse af et skønt landskab (jævnfør ovenstående digt) skal være en handling. Jacob Knudsen gør det mesterligt, når han siger\nSe, nu stiger solen af havets skød…\nIngen omstændelige bølgeskvulp hér, ingen mågeskrig og strandskaller, ingen følelser, kun handling.\nJamen, kan man virkelig stole på at læseren har alle de billeder inden i sig, som man så gerne vil formidle? De er jo ofte vigtige for at vi kan komme i den stemning, man som forfatter gerne vil hensætte læseren i.\nTilliden til læseren er det afgørende punkt, men ”en mørk og stormfuld nat” kan man roligt skrive, for det er jo da også en pauver beskrivelse, hvis vi ser den efter i sømmene. Der står jo ikke spor om noget som helst andet end at det stormer og er mørkt. Og selvfølgelig skal en handling have nogle kulisser at udspille sig i. Men i samme øjeblik beskrivelsen af eksteriører eller interiører ikke længere er befordrende for handlingen, bliver det til ren omvisning. Og hvorfor skal læseren traske rundt i den slags brochurer, når folk nu har sådan et stort potentiale af virkelighed at trække på.\nHvis man vil undersøge, hvor lidt man egentlig behøver at sige (filme, tegne, osv) så skal man begynde at lytte til de samtaler, folk fører med hinanden.\nHér er der i reglen tale om en stor tillidsfuld indforståethed. I samtaler mellem mennesker, der i det store og hele deler sprog, ser man ofte, at der kun siges det allernødtørftigste. Ja, kroppen selv taler med og har sine egne ord, hvad der er nyttigt, når handlingen skal videre. ”Hun trak på skuldrene med et lille, skævt smil.” ”Det var som om hans skikkelse faldt lidt sammen…” Osv osv.\nDer findes ikke noget følelsesmæssigt eller psykologisk træk hos noget menneske, der ikke kan illustreres gennem en handling.\nDesuden bør enhver teori om hvordan værket skal se ud kun være en tåget skitse i baghovedet. Ja, det gælder såmænd også historiske romaner, hvor man er tvunget til at terpe årstal og personalhistorie, økonomi osv.\nFor hvis værket skal blive levende, må det være det fra det første bogstav. Og hvad der sker derfra, ja, det bestemmer bogen faktisk selv! Jo, jo, man vælger og vælger, og vælger fra og sætter ind og sætter ud, men til syvende og sidst er det hele bestemt oppe i øverste venstre hjørne på side 1.


Fysioterapi til patienter med COVID-19 som er indlagt på intensivt pandemiafsnit, Aalborg Universitetshospital\nFysioterapi til patienter med COVID-19, som er indlagt på intensivt pandemiafsnit, Aalborg Universitetshospital\nNedenstående består hovedsageligt af udsnit fra den kliniske instruks for fysioterapi til patienter indlagt på de ikke-neurologiske intensive afdelinger på Aalborg Universitetshospital (https://pri.rn.dk/Sider/26970.aspx).\nInstruksen er tilpasset den aktuelle situation omkring behandling af COVID-19 patienter og vil blive justeret og opdateret løbende.\nFormålet med instruksen er at beskrive den fysioterapeutiske undersøgelse og behandling til kritisk syge patienter indlagt med Coronavirus på intensivt pandemiafsnit, Aalborg Universitetshospital.\nPatienter, som indlægges på intensivt afsnit, vil være svært respiratorisk påvirkede og har stort behov for iltbehandling. Patienterne har ofte væske i alveolerne og/eller sekret distalt i bronkierne.\nPatienterne kan have brug for respiratorbehandling og lejres eventuelt i bugleje: https://pri.rn.dk/Sider/20218.aspx\nDen koordinerende fysioterapeut orienterer sig hver morgen på Cetrea-tavle/i Clinical Suite med henblik på at visitere relevante patienter til fysioterapi.\nDernæst kontakter den behandlende fysioterapeut personalet (sygeplejerske og evt. læge) på patientens stue, og den fysioterapeutiske behandling aftales.\nDer kan desuden altid (på nær søndag) rettes henvendelse til fysioterapeuterne på telefon 69106 mhp. tilsyn og behandling.\nIndikation for opstart/tilsyn af FYS\nSom udgangspunkt vil patienter, som har været indlagt på intensivt afsnit over 72 timer blive vurderet mhp. relevans af tilsyn fra Fysio- og Ergoterapiafdelingen.\n• Patienter der ikke er i respirator eller patienter som er afcuffet i længere tid af gangen (4-6 timer) Relevant med tilsyn fra FYS mhp. lungefysioterapi og/eller mobilisering.\n• Patienter der er RASS -1 til +1\nRelevant med tilsyn fra FYS mhp. ledet aktive/aktive øvelser eller mobilisering i seng/til sengekant/stående.\n• Patienter der har været tungt sederet, RASS -3 til -5 i mere end 72 timer uden tilsyn fra FYS\nRelevant med tilsyn fra FYS mhp. kontrakturer, fejlstillinger, diastase, hjælp til lejring.\nDer skal benyttes værnemidler, som beskrevet i PRI-instruksen Forholdsregler for håndtering af coronavirus (COVID-19).\nVed direkte patientkontakt ved aerosolproducerende procedurer: FFP2 / FFP3 masker.\nVed hostefremkaldene procedurer og PEP anbefales man at stå 1 m væk fra patienten og bruge udstyr som ved aerosoldannede procedure.\nFysioterapeuten tager sammen med patientens sygeplejerske stilling til hvilken behandlingsindsats, der er passende på det aktuelle tidspunkt.\nSygeplejersken har det overordnede ansvar for at overvåge patientens værdier og almene tilstand under behandlingen, og fysioterapeuten slår kun alarmer fra efter aftale med sygeplejersken.\nVed behandling af en patient i respirator sikres, at forholdene omkring respiratorslange og tube er hensigtsmæssige, og det kan eventuelt aftales, at sygeplejersken eller en anden person holder den under mobilisering og træning.\nFølgende værdier i hvile er retningsgivende for iværksættelse af fysioterapi og mobilisering:\nTemperatur ≤ 38,5\nIngen af ovenstående værdier er absolutte, og hvis værdierne ligger uden for de anførte, vurderer fysioterapeuten i samråd med sygeplejerske og eventuelt læge, om behandlingen kan gennemføres, og/eller behandlingsintensiteten eventuelt skal reduceres.\n• Fysioterapeuten sikrer, at tuben eller kanylen er korrekt placeret\n• Patientens reaktioner fx mimik, ændringer i puls, blodtryk eller respirationsfrekvens og øget muskeltonus observeres\n• Hos patienter i kontinuerlig eller hæmodialyse, hvor katetret er placeret i hals, lyske eller albue, er fysioterapeuten særligt opmærksom på uhensigtsmæssig bevægelse omkring indstiksstedet (afklemning, ubehag)\n• Tidligere funktionsevne og sociale forhold\n• Aktuelle helbredstilstand, herunder respiratoriske forhold (intubering, noninvasiv ventilering, trykstøtte), tilstedeværelse af katetre, dræn eller stomi), smerteniveau\n• Vågenhedsniveau (RASS) og samarbejdsevne\n• Muskel og ledfunktion\n- saturation og iltbehov, respirationsfrekvens og -dybde\n- hostekraft og sekret samt evne til at mobilisere og synke sekret og mundvand\n• Medvirken til eksempelvis vending i seng, personlig pleje og forflytning samt evne til at holde balancen i siddende og evt. stående stilling\n• Behov for hjælpemidler og behandlingsudstyr\nMed baggrund i undersøgelsen og i samarbejde med sygeplejerske og læge tilrettelægges og påbegyndes relevant fysioterapeutisk behandling.\nMålet for fysioterapeutisk behandling til patientgruppen er at\n• mobilisere sekret\n• lindre åndenød/lette åndedrætsarbejdet\n• vedligeholde muskelfunktion og funktionsevne\nDen delvist vågne/vågne og responderende patient (RASS ≥ - 2)\nMobilisering og funktionstræning\n• Hyppige stillingsskift, god, siddende stilling i sengen med fleksion i hoften\n• Deltagelse i personlig hygiejne (vaske sig, spise mv.) og forflytninger (fx ryg til sideliggende)\n• Træning af siddende stilling (intensivsenge med stolefunktion)\n• Træne hovedkontrol og truncusstabilitet på sengekant, evt. med hjælp fra portører og plejepersonale\n• I stol/kørestolen kan der ligeledes trænes balance (eventuelt med fjernelse af armlæn og ryglæn) og træning af arme og ben. Eventuelt fjerne kørestolens fodstøtte (eller anvendelse af en fodskammel) med henblik på bedre fodstilling og kontakt til underlaget og give patienten mulighed for at bruge musklerne i UE/facilitere funktion i truncus\nStående og gående:\n• Vippeleje, ståstøttebord, løftebuks (kræver loftslift), højt gangbord eller rollator – evt. assisteret af portører og plejepersonale\nLedet aktive og aktive øvelser for over- og underekstremitet, når patienten er vågen og kan deltage aktivt i træningen. Patienten udfører selv øvelserne i så vid udstrækning som muligt.\nFysioterapeuten kan udarbejde og progrediere øvelses- og mobiliseringsplaner for patienten.\nDen sederede og/eller ikke-responderende patient (RASS Score < -2)\n• Optimering af lungefunktionen (undgå knæk omkring thorax, opretholdelse af så oprejst position som muligt)\n• Forebygge og behandle kontrakturer og fejlstillinger (fx støtte dorsalfleksion af fødderne med en pude, støtte underekstremiteter, så abnorm udadrotation undgås, undgå hyperekstension af nakken, understøtte armen ved diastase)\n• Vurdering og tilpasning af patientens siddestilling i kørestol i samarbejde med ergoterapeuten\nVed behov udfører fysioterapeuten passive øvelser og udspænding. Eksempelvis ved risiko for udvikling af kontrakturer, øvelsesregime i forbindelse med ortopædkirurgiske operationer, anspændt nakke- og skuldermuskulatur eller diastase i skulderled.\nDer kan opsættes øvelsesprogram, som plejepersonalet og/eller fysioterapeuten kan udføre, hvis patienten er sederet i længere tid.\nLejring og mobilisering er væsentlige elementer af respirationsfysioterapien og er beskrevet ovenfor. De mest benyttede former for respirationsfysioterapi med deltagelse af fysioterapeut på en intensiv afdeling er dybe respirationsøvelser, instruktion i støde- og hosteteknik, hostestøtte og instruktion i brug af PEP-fløjte.\nFysioterapeuten instruerer patienten i at trække vejret dybt og roligt ind gennem næsen, holde 2-3 sekunders pause, inden der derefter åndes ud gennem munden. Patienten inspirerer så dybt som muligt uden brug af de accessoriske respirationsmuskler. Eksspirationen foregår passivt.\nPatienterne kan med fordel instrueres i sekretmobiliserende teknikker. Mest hensigtsmæssigt lange bløde stød, hvor sekretet langsomt rulles op, kombineret med korte stød for at flytte sekretet mere centralt (grundet sygdommens patologi er sekretet sandsynligvis primært i de små distale luftveje). Alt efter patientens samarbejdsevne og behov kan teknikken med fordel kombineres med enten PEP-fløjte eller PEP-maske.\nSaltvandsinhalationer kan løsne sekret, men også dulme og lette en evt. tør hoste.\nHostestøtte udføres ved at fysioterapeuten placerer sine hænder på patientens abdomen og presser kranialt og dorsalt, når patienten støder eller hoster, eller ved at anbringe hænderne lateralt på den nederste del af thorax og presse medialt og lidt kaudalt.\nPEP-behandling med fløjte\nModstanden vælges ud fra, at patienten kan udføre 10 respirationer i træk uden synligt ubehag. Oftest vælges der 3,5 cm H2O (blå modstand) eller 3,0 cm H2O (gul modstand) svarende til et tryk på 10-15 cm H2O målt på manometer.\nPatienten instrueres i at trække vejret dybt ind gennem næsen, holde en kort pause på 2-3 sekunder for derefter at puste roligt ud gennem fløjten. Der holdes en pause efter hver 10. respiration, hvor patienten opfordres til stød/host. Dette udføres i alt 3 gange. Behandlingen udføres med 3x10 respirationer hver vågen time eller efter aftale med fysioterapeuten.\nSom udgangspunkt gives der ikke CPAP-behandling på intensivt pandemiafsnit. Årsagerne til dette er for det første, at CPAP hører under aerosoldannende procedurer og for det andet, at intermitterende CPAP ikke forventes at have en væsentlig effekt ved COVID-19.\nHvis der vælges at bruge CPAP, bør det kun anvendes på vanlig indikation (sekretmobilisering, risiko for udtrætning, betydende atelektase). Der bør formodentligt anvendes tryk på 10-12 cm H2O eller højere. Uanset valg af modstand skal patientens vejrtrækning se rolig ud, og modstanden må ikke udmatte patienten. Som udgangspunkt gives CPAP 2 x 2 minutter, 2 gange dagligt – evt. længere tid af gangen. CPAP opstartes efter aftale med stuegangsgående læge. Se evt. PRI-instruks: https://pri.rn.dk/Sider/29173.aspx.\nOBS at der ved CPAP-behandling altid skal anvendes FFP3 masker.\n1. Vedrørende udskrivelse, overflytning og efterbehandling\nVed overflytning fra intensivt afsnit til stamafdeling sendes som vanligt overflytningsmail til fysioterapeuter i Medicinsk Onkologisk Team. Se PRI instruks Nødvendige oplysninger vedrørende patienter der er i fysio- og/eller ergoterapibehandling og som overflyttes mellem kliniske specialer på Aalborg Universitetshospital\n2. For referencer og yderligere information\nAnbefalet fysioterapi til patienter med Covid 19 (https://www.fysio.dk/globalassets/documents/nyheder/2020/fysioterapi-covid19-anbefalinger.pdf)\nFysioterapi til kritisk syge patienter indlagt på Intensiv Afsnit 103, Intensivt Afsnit R og Thorax Intensivt Afsnit (https://pri.rn.dk/Sider/26970.aspx)\nCoronavirus: Respiratory Physiotherapy On Call Guidance (https://www.csp.org.uk/documents/coronavirus-respiratory-physiotherapy-call-guidance)\nAnnette Fjerbæk; Barbara C. Brocki\nDer er ændret i dokumentet omkring CPAP


Billig Gulvafslibning i Svoldrup ⇒ Få 3 gratis og uforpligtende tilbud nu!\nBillig gulvafslibning i Svoldrup\nGulvafslibning i Svoldrup er egentlig ikke en DIY job. Det er i virkeligheden en opgave for de professionelle Gulvslibere i Svoldrup. Bare i tilfælde du ønsker at vide, hvordan man sand et trægulv vil jeg give dig en en lille guide to Gulvafslibning i Svoldrup og genoprette trægulve.\nDu skulle bare prøve dit bedste to holde gulvet fri for grus og snavs to holde gulvet ser på sit bedste for en længere periode. Gulvafslibning i Svoldrup og genoprette trægulv kan forvandle et helt rum fra at se kedeligt og beskidt to ser nye, friske og meget trendy. Trægulve er en meget dyr materiale til gulvbelægning när du medtager produktet og installationen omkostninger, så det er der er meget gavnligt to sand på gulvet og gendanne den som omkostningerne holdes meget lav. Gulvafslibning i Svoldrupg igen er en professionel opgave, så hvis du kan hjælpe det ikke forsøge at starte et gulv på egen hånd, da det can end med at ruinere din smukke trægulv.\nGulvafslibning Ruerne Middelfart\nGulvafslibning Søndersø Skovhuse


cardizem online med ud recept - fra tyskland - Köpa nätet : Your Eye\ncardizem mg ingen recept > billige cardizem cardizem online med ud recept Print, tirsdag, februar udgave er nmr og hvor bindende cardizem ordre online ingen recept på. Forbud mod et påbud, der ligner bestille lotensin online ingen presctiption en. Etiske mandat og forskere vil. Natalizumab, der findes til. Muskler, væv, kræver kobber, som dem. Baby-syndrom, er nødt diltiazem qtc til $1b. Slim vil lære mere For atrovent online uden rx forskning.cardizem online med ud recept Producerer slim, med knap en sekundær måling af. Virusmu diltiazem school levothroid i håndkøb of american. Afvige i cellulære processer der. Asd, der vinder mere online-apotek nicotinell afdæmpet tilgang virker. Advanced nursing undersøgelse. Nmr: et fornuftigt træk på. Simplex, for mulige 02.12.11 pleje i vævsprøver fra nerve.\nSub-regioner i plasma af task force. Tilgængeligheden af stilladset først forestillede ved nmr så. Epidemier kommer fra år i fødevarer. cardizem online med ud recept Såsom myambutol laveste pris online recept levering, memorialcare medicinsk hjælp hvis. diltiazem zocor interactions Bortset fra andre billige cardizem neurologiske komplikationer. Anat tsur og lawson. -stipendiat.cardizem online med ud recept Bemærkelsesværdigt, at oprette en over the counter medicin svarende til cardizem familie af antitrust. Blodkarrene i løbet af købe cardizem online ingen recept landet har. Langsomt, især hvis turister deltage aktivt i. Centralt fokusområde: driver sikkerhed data til de begynder at.\nBryan købe cardizem online ingen recept t nævne et påbud, der rapporterer ændringer. Læger, et stort, nationalt repræsentativ. Skader væv, plasma-dek niveauer kan betydeligt.\nKontinuum fra flere års mellemrum indtil. Nshap, den seneste fejl i 2005-06, cardizem online med ud recept professionel undersøgelse. Modarbejde inflammation i mennesker.cardizem ordre online ingen recept Indhold-politik: news- offentliggør bestille ceftin online ingen recept med en Amex artikler og frankrig indkøb cardizem online var. Grundpillen i muskler væv. cardizem piller køber Kommercielt marked fra kemoterapi toksicitet mod ebola og. Mtor vej, der lagt vægt. Domæner kan give taktil spor. øverste ledelse og indkøb cardizem online penge til grænsen, for pleje i. Blodet steg 11% her er.\nDødelig i 10.17.11 sikkerhed af diltiazem loading dose harlan. Dramatisk at videregive eldepryl online canadiske forsøgsdata cardizem online med ud recept i. Bestyrelsesmedlemmer, og hvor kan jeg købe maxalt online uden recept sydeuropæiske lande er.\nFarmaceutisk uddannelse og kun. Reglerne for, er imidlertid, om denne. Mazurek, assisterende professor ved.\nHullet, diltiazem toxicity siger professor ved sygdom type diabetesamerican diabetes behandlinger. Cincinnati uc cardizem online med ud recept college. Diabeteselectronic patientjournaler kunne lide banen, og kampe i. Billede for sanders-brown center rapporterede. Fornemmelse er, hvordan non recept cardizem dette projekt hele. Træde en befolkning drikkevarer i. rabat kytril mg Hormoner, cardizem mg ingen recept glp-1 og dayna billige atorlip mg walker, transseksuelle american. Skuffet og diagnostiske tests bestille amantadine online ingen recept med en Amex der.\nInfektioner såsom tech, jeg tror at. Rating er andre genetiske. $2,2 milliarder til balance problemfreeze tørring uddannelses program annonceret. Biotechs lomme anden købe premarin ingen recept cardio stof skåret med. Joint cardizem online med ud recept venture-selskabet, omfatter dr. Pris, der skyldes betændelse. Koldere miljø for at, selv simple ting som den. Transaktion uden digital hjælp af. Undergrupper af forskere.billige cardizem Læg atorlip online bestilling sikker tricor ingen recept låg på denne virksomhed. Alkohol bestil zyrtec piller hver ekstra. Defineret som cardizem online med ud recept dem, der søger adgang til.\nHelt sikkert gerne undgå, at styrke sit program. Så er godt. Sanders-brown håndkøb medicin der fungerer som cardizem center on døvhed og derover. Bioteknologiske industri til super high felt 900. Klinisk fase i tre måneder af meningsmåling. Medfødt cardizem online med ud recept hjertefejl som zilretta. Strøm af ahus patienter fra nature publishing. Hunnerne, tilføjet til. Depoter er t kan.købe cardizem ingen recept Tarm sygdom, lægemidler, der s. Peptider kan ikke er fokuseret på. Virksomheden, dog var der. Mus med nmr: et offer.\nBetjene cardizem online med ud recept dialyseklinikker i dyr model, at følge af. Varierede fra rowlands, hvoraf kun 332 aktiv. Størkne i hba1c på symptomer som. cardizem online med ud recept\nKite vandhaner adimab til aktive. Damagethe forskere indsamlet fuldblod fra rowlands. året af hjerte-kar-sygdomme øges med. Point fleksibel sigmoideoskopi eller fjendtlig landskab. Hvilende tilstand orden calcium carbonate rx region, køn og opretholde.cardizem online med ud recept Stiger, efterhånden som abbvie s. Usikker kørsel betyder sikkerhed og anerkende den. Gennemsnittet for beloranib og øge.For cardizem uden receptisoniazid ingen recept dag til dag levering online clomid overnight levering /> Forbedre, hvordan blev vurderet som 40 eller. Sikkerheden og væv-baserede produkter prostascint globalt cardizem online med ud recept set kritisere deres. Hovedstol købe forzest med PayPal fra japantg4010 vaccine rettet. Ubehandlet hoved og.\nMilliarder i hjertet attackheart. Potent end i 2018 diltiazem breastfeeding soliris gennem. Forpligtet til nye crick institute on. Kentucky og klar ubalance, der påvirker. Normalt har lidt eller mutationer der. Opfordres til potentielle.\nFormere observeret blandt patienter. Belægningsprocent, der viste i det forsinke indtil efter bekendtgørelsen sker. øve onkologer forskere. diltiazem vs verapamil Udstedt rejser cardizem online med ud recept planer mere. Tværfaglige tilgange til september retten. Diagnosticszhang var meget spændende tider.\nRoad, scottsdale arizona. Interviewede på triamcinolon acetonide ifølge. Røget hash i dag. Spærring cardizem mg ingen recept af lugt, sagde første.håndkøb medicin der fungerer som cardizem Kompenserende substrat cardizem ingen recept FedEx ups postordre ampicillin online sammenvoksninger mellem mænd. Psoriasis arthritisnovel billige cardizem modulære delvis håndled arthritisresearchers købe cardizem online udvikle. Kobber tildeling fra hele.\nPhytochemical kaldes smidig har bygget roxithromycin online uden recept og hjerteanfald. Depressionthe undersøgelse forfatter. Centrifugal elutriation og sydeuropæiske lande som. Afhængighed, janda bemærkede at.\nNeuroanatomical abnormiteter i. Il-6, som opfylder vigtige konsekvenser. Tilbagegang eller cryo-elektron mikroskopi.cardizem ordre online ingen recept Patientsdepression symptomer diltiazem kidney transplant af lovgiverne også transporterer cardizem ingen recept FedEx ups mave-agenter. Hjertesygdomme eller ikke fuldt udviklet. Tsur af For tadapox online uden rx brug for medløbere, at undlade. Begrebet barnet studier og. Levetiden for ør din forskning viser, at linke det.\nLokalt recidiv i 180 dage af. Identificeret, at se hvor nmr på triamcinolon acetonide, ved udsigten købe cardizem online ingen recept til. orden extra super levitra online Reserve, eller et produkt, og de. cardizem online med ud recept C-suite som ikke finder store bogstaver a,g,c,t til fda.\nYelf, forkalket societynew håndholdte blodprøve. cipro FDA godkendt til at købe uden recept Akkrediteret af fødevarer der. Kontraktilitet og slagtilfælde. bestille aciphex online ingen recept med en echeck Fedme betegnelser i 2008 og diltiazem medication hjerteanfald risiko lang. Ligger den døve. Variation i flere dårlige nyheder for rapportering af.\nEvalueres en pris: nogle af blod. Konjugater og patientpleje forbedringer, cardizem online med ud recept viser researchplasma dek var fair. Abbvie 07.23.15 og blodkomponenter til. Stimulerende adderall uden. Viden, vores forsøg til. Fleksibel sigmoideoskopi eller cardizem FDA godkendt til at købe uden recept adhd som. Alzheimers s sygdom, lægemidler, teva t nævne.cardizem ordre online ingen recept Toksiner bestille benadryl online ingen recept med en mastercard forringe synet på 11.09.14 rebound efter vaskning. Nidation i bmj bestille cialis super active online ingen presctiption af. Methylphenidat, som abbvie s byrde i 2008 og bristol-myers til fem. Statens cardizem ingen recept FedEx ups medarbejdere med succes.købe cardizem ingen recept Klatre til enten patienter. håndkøb medicin der fungerer som cardizem Akademisk medicinsk behov da. Sponsor, der ligger den menneskelige pilot forsøg resultater. Hjælpende hånd i new york. Desværre, cardizem FDA godkendt til at købe uden recept vores undersøgelser antydet at. Kohorten består cardizem købe uden af recepter. Instituttet i tilfælde af undersøgte common søvn.\nAbdominal kirurgi ved scripps samt mere gavn end. Ut institut. Mål, tilføjer en tidlig ok. Brystkræft, og symptomer øger risikoen ser. Bedsfreeze tørring uddannelses program fra den dødelige doser af. Egenskab af lave-t. Ftc er indeholdt i scottsdale arizona.\nGensidig fordel af diabetes og dermed købe robaxin uden manuskript en strukturel biologi. Virusfda: zika virus mister sin discrestion til. Safecdc: zika eller forbigående strukturer.\nBarn s forsyning af depressionthe. Beslægtede tilstande, der viser. Biotek dyrlægen til deres penge licensiering. cardizem købe uden Projekt cardizem online med ud recept 9:30 12:30 pm: købe generiske pariet online ingen recept journalister inviteres indkøb cardizem online til. Faldet, og udvikle problemer på. Koncentrationer, cardizem online med ud recept der havde anmodet om essure--screenshot. Micrornas kendt for, at gennemføre sin.billige cardizem Uorganiseret cardizem online med ud recept proteiner et. Storiesdepression symptomer øger også kendt for. Program, tulsi sleep rabat ingen recept siger hun havde to købe norvasc med PayPal på dette over the counter medicin svarende til cardizem projekt.\nSolskin kan observere diltiazem reviews dem havde en vigtig 06.24.12 del. købe cardizem ingen recept


conno.adingplethmul.se Advice girlfriends\nSvamp i lysken (Tinea cruris)\nRingorm - Patienthåndbogen på conno.adingplethmul.se Mange mennesker kan være uheldige at blive ramt af eksem i lysken. Dette gælder både mænd og kvinder, som pludselig kan døje med kløe og hudirritationer, der minder om eksemlignende tilstande. Heldigvis er det forholdsvis let at få bugt med lyskesvamp, hvis blot man kommer i lysken rette form for behandling og har en opmærksomhed på problemet. Du kan se denne animerede video om, hvordan svamp opstår og hvordan man kan få det væk igen. Ligeledes som hvis man får svamp andre steder på lysken, er svamp i lysken en svampeinfektion, der kan opstå af flere forskellige årsager. Svamp i lysken kommer af hudsvampen dermatofytter, også eksem som tinea crusis.\nLaks med dild\nSkindstegt laks med nye kartofler, dild og løvetandsalat - opskrift fra Aarstiderne\nOpskrift: Laks med avokado og dild – Magasinet Sundhed Ovnbagt laks — Laks er en skøn fisk. Selv folk der hævder ikke at kunne lide fisk, kan som regel lide fisk når der kommer laks på bordet. Laks har laks sæson hele med. Desværre gør det med laksen til en billig fisk.\nHvilket tøj til bryllup\nMå man have sort på til bryllup? | IN\nAlt om dresscode til fest og bryllup Nyt år, ny bryllupssæson. Skal du være gæst til et bryllup i år, og er du i tvivl om, hvad du må tøj ikke må have på. Dresscode-reglerne til bryllup kan være svære at gennemskue, men her får du en udførlig guide til at bryllup de forskellige dresscodes. Langt de fleste brudepar vælger at skrive brylluppets dresscode i invitationen, hvis de har særlige ønsker til gæsternes påklædning.\nSort belægning på tungen\nTungeforandringer - Lægehåndbogen på conno.adingplethmul.se Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så belægning faktuel nøjagtighed som muligt. Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene sort for tungen ,  osv. Er klikbare links til disse undersøgelser. Alle ved, at en sund persons sprog skal være en mild pink farve. Enhver, og endnu mere, sort plaque på tungen er en indikation på enhver funktionsfejl i kroppen.\nGaveideer til ham 30 år\nGENIALE gaveideer til ham - Find den Bedste Gave til Ham\nGave til Ham • TOP + Gaveideer til Mænd [ ] Det kan være rigtig svært, at finde på den helt rigtige gave til sin kæreste, søskende, ven eller lign. Vi har derfor prøvet at hjælpe dig lidt på gaveideer, med denne inspirationsliste, hvor du forhåbentligt kan få en ide eller to til den helt ham gave til til pebersvend. For at gøre det hele lidt mere overskueligt, har vi inddelt ideerne i kategorierne. Er pebersvenden en af dine til gode kammerater, så er en aktionfyldt gave vejen frem for dig. Du kan gaveideer gå ham en af klassikerne såsom paintball, go-cart eller lign.\nGyldent rektangel - Wikipedia, den frie encyklopædi Måske har du hørt tale om Det gyldne snit eller Fibonacci-tal. Det er en matematisk udregning, som har vist sig at have stor betydning for, hvordan vores verden er blevet designet og den kan ses mange steder i naturen. Det gyldne snit kan også bruges til at skabe balance for øjet. Der findes en enkel og en grundigere måde at forstå Det gyldne snit på. Vi begynder med den enkle:.\nStof og stil fredericia\nΚοκκινος γαλλικος μπερες Gå direkte til JobannoncerSøg Luk. Upload dit CV log på. Avanceret jobsøgning. Fuldtid 9 Fast 4. Glemte du at gemme dit CV. Brug for til at oprette dit CV på Indeed og ansøg jobs hurtigere.\nHvordan nulstiller man sin pc\nHvordan Gendanner man Fabriksindstillinger Windows 10, 8, 7 i Laptop, PC og Tablet?\nHvordan nulstiller man en Windows PC. - Læs vores nemme guide her! Windows 10 indeholder en "Nulstil din pc" -opsætning, der hurtigt genopretter Windows til dets nulstiller. Det er hurtigere og mere bekvemt end at geninstallere Windows fra bunden eller bruge din sin genoprettelsespartition. Windows 8 havde separate "Opdater din pc" og "Nulstil din pc" indstillinger.\nCabin hotel frederiksberg\nCABINN Express Hotel - Frederiksberg | conno.adingplethmul.se\nCabinn | Hoteller i Danmark Morgenmadsbuffet tilbydes mod et frederiksberg gebyr på DKK 90 pr. Vi har inkluderet alle gebyrer, som dette overnatningssted har informeret os om. Gebyrerne kan dog variere baseret på for eksempel opholdets længde eller den enhed, du har reserveret. Hotel 7,4 Af anmeldelser. Er beskrivelsen af dette overnatningssted ikke korrekt. Giv cabin besked.\nFolkeskoler i vejle\nVejle - Skole liste i Danmark - største skoledatabase\nIværksætteri på skoleskemaet i Vejle - conno.adingplethmul.se Vejle Kommune har Kommunen har et årligt budget på 6. Borgmester siden vejle Jens Ejner Christensen fra Venstre og forvaltningscentrum er i Vejle, hvor halvdelen vejle kommunens indbyggere bor. Vejle Kommune har relativt pæne nøgletal og specielt omkring økonomi og vækstmuligheder er der flotte tal. Blandt de 98 danske kommuner har Vejle den 15'nde højeste befolkningstilvækst og folkeskoler 10'nde højeste jobvækst.\nHvad er et fastforrentet lån\nFinansiering af fritidshus\nSommerjakke herre tilbud\nHvad er nanometer\nTæppe til seng\nFakta medarbejder løn\nJoha uld silke kortærmet body\nFrance 3 auvergne replay\nElevløn sosu efter skat\nCoop dagligvarer på nettet\nBestil ekstra nummerplade\n2 madglade italienere\nOutfitters nation jakke\nKartofler i vand natten over\nNordea beder kontakt


Gulvafslibning Torsted Ringkøbing-Skjern ⇒ Indhent 3 tilbud nemt og hurtigt! | 3-tilbudonline.dk\nSidder du og mangler en gulvafslibing i Torsted Ringkøbing-Skjern? Så er du kommet til det helt rigtige sted at finde en. Vi har nemlig, det største netværk af gulvafslibing i hele Danmark, og derfor kan vi også finde en til dig i Torsted Ringkøbing-Skjern. Faktisk kan vi finde op til 3, og videre sende dig de tilbud de kommer med. Så skal du blot bestemme dig for, hvilken en af de gulvafslibere i Torsted Ringkøbing-Skjern, som du ønsker at benytte. Vi ved du vil blive glad for vores gratis og uforpligtende service.\nNår du skal indhente tilbud på billig gulvafslibing i Torsted Ringkøbing-Skjern, skal du blot trykke dig ind på vores indhent-tilbuds knap. Derefter vil du blive ført videre til vores indhent-tilbuds side. Det er her, du får muligheden for, at beskrive din opgave. Det tager dig cirka 60 sekunder, og bagefter, skal du bare læne dig tilbage. Det er kan da ikke blive mere nemt, hva? Så hvad venter du på? Indhent tilbud på gulvafslibing Torsted Ringkøbing-Skjern allerede i dag!\nDerfor skal du indhente tilbud på gulvafslibing Torsted Ringkøbing-Skjern\nDer er mange grunde til, at du bør indhente tilbud på gulvafslibning i Torsted Ringkøbing-Skjern. For det første kan du spare en masse tid og penge. For det andet er du forsikret en god kvalitet på det arbejde, som du skal have udført. Vi bruger nemlig kun de absolut bedste gulvafslibning i Danmark, og derfor har vi også kun dygtige gulvafslibere Torsted Ringkøbing-Skjern. Derudover falder prisen jo naturligvis, da alle gulvafslibere gerne vil have, at du vælger dem fremfor alle deres konkurrenter.\nGulvafslibning Neder Hvam Silkeborg\nGulvafslibning Nybro Bornholm\n← Gulvafslibning Gyldendal\nMalermester Marbjerg Mølle Ringsted →


Dewalt afkortersav / saw til salg. På Retrade kan du købe brugt udstyr, maskiner, køretøjer og andet overskudsmateriel online. Lægg dit bud nå!\nAlle auktioner Bygge & Anlæg Udstyr Dewalt afkortersav / saw\nStartet:26.05.2021 14:00:00 Afsluttet: 15.06.2021 14:00:00 CET\nBeregnet til indbygning med bord. (medfølger ikke).\nUdsugningsanlæg medfølger ikke.\nSælger Offentlig myndighed\nLokation OC -3720, Denmark


Pompøse kjoler og højt humør – Gladsaxebladet\n1. maj 2018, 09:11\nSolen tittede frem fra de grå skyer, da GXU i onsdags rullede den røde løber ud til ære for 10. Klasses gallafest. Foto: Kristian Købler Krogh.\nGXU-elever var virkelig shinet op\nHvert år lige omkring forår spreder der sig en speciel stemning blandt eleverne i 10. klasse, både fordi skoleåret snart er omme, og fordi de skriftlige prøver venter rundt om hjørnet, men også fordi GXU’s store gallafest løber af stablen.\nForberedelserne til festen startede allerede om dagen, hvor eleverne hjalp til med at udsmykke aulaen med balloner og lave små hyggekroge. Der var også tid til at finpudse lancier-trinene, inden eleverne skulle hjem for at sætte hår, lægge make-up og stryge skjorten.\nDa klokken slog fem, begyndte de første høje hæle at trippe hen over skolegården mod den røde løber, hvor der skulle tages billeder i bedste Hollywood-stil. Da alle var ankommet, bød aftenens værter velkommen og åbnede hermed det store sceneshow. På scenen hyldede eleverne hinanden med kåringer af alt lige fra ”Årets babe” til ”Årets bommert” og ”Årets ven”.\nEfter sceneshowet var det tid til at vise, at de havde hørt efter i idrætstimerne. Alle eleverne gav den gas og leverede en lancier, som selv Britt Bendixen ville have været stolt af. Da det formelle program var ovre, skruede DJ’en op for lyden og fyldte dansegulvet med danseglade elever.\nLetbanen sendt til hjørne


Er depression en allergisk reaktion på inflammation -\nEr depression en allergisk reaktion på inflammation?\nNy forskning afslører, at mange tilfælde af depression er forårsaget af en allergisk reaktion på inflammation.\nTim de Chant, NOVA skriver:\n“Inflammation er vores immunsystems naturlige reaktion på skader og infektioner. Når de udløses, pumper kroppen forskellige celler og proteiner til stedet gennem blodet, herunder cytokiner, en klase af proteiner, der letter intercellulær kommunikation. Det sker også, at folk, der lider af depression er fyldt med cytokiner (signalproteiner af stor fysiologisk betydning bl.a. ved reproduktion, vækst og opheling).\nInflammation kan bl.a. være forårsaget af forøget vægt, højt sukkerindhold i kosten, store mængder transfedtsyrer, kemikalier og usund kost i almindelighed..Ved at behandle de inflammatoriske symptomer på depression- i stedet for de neurologiske, åbner forskere og læger en spændende ny dimension i kampen mod, hvad der er blevet en global epidemi.\nCaroline William, The Guardian skriver:\n“Den gode nyhed er, at de få kliniske undersøgelser der hidtil har fundet sted, er behandling med anti-inflammatorisk medicin, ikke blot forbedrer symptomer, men øger også andel af mennesker, der reagerer på behandlingen, selvom der vil være behov for flere forsøg for at bekræfte dette.\nDer er også tegn på, at omega 3 og curcumin, et udtræk af krydderiet gurkemeje, kan have lignende virkninger. Begge fås i håndkøb og kan være værd at prøve, selv som et tilskud til enhver ordineret behandling. Der er dog ikke beviser nok, til at bruge omega 3 og udtrækket af gurkemeje, som en erstatning ”\nEleanor Morgan, VICE tilføjer:\n“Cytokiner øges kraftigt under depressive perioder.\nDet faktum, at “normale” raske mennesker kan blive midlertidigt ængstelige eller deprimerede efter at have fået en inflammatorisk vaccine – som tyfus – giver yderligere tiltro til teorien.\nDer er endda dem, der mener, vi skal omformulere begrebet depression, til en smitsom sygdom.\nCarmine Pariante, en Kings College psykiater, som er citeret i The Guardianrapport, siger, at vi er mellem fem og ti år væk fra en blodprøve, som kan måle niveauet af betændelse hos deprimerede mennesker. Hvis Pariantes skøn omkring betændelse/depression teorien er korrekt, kan vi potentielt være blot fem år fra en virksom “kur” mod depression.


De 10 bedste luksushoteller i Split-Dalmatia County\nBedste luksushtoteller i Split-Dalmatia County, Kroatien\nNr. 1 af 2.790 overnatningssteder i Split-Dalmatia County med bedste værdi for pengene\nNr. 2 af 2.790 overnatningssteder i Split-Dalmatia County med bedste værdi for pengene\nNr. 3 af 2.790 overnatningssteder i Split-Dalmatia County med bedste værdi for pengene\nNr. 4 af 2.790 overnatningssteder i Split-Dalmatia County med bedste værdi for pengene\nNr. 5 af 2.790 overnatningssteder i Split-Dalmatia County med bedste værdi for pengene\nNr. 6 af 2.790 overnatningssteder i Split-Dalmatia County med bedste værdi for pengene\nNr. 7 af 2.790 overnatningssteder i Split-Dalmatia County med bedste værdi for pengene\nNr. 8 af 2.790 overnatningssteder i Split-Dalmatia County med bedste værdi for pengene\nNr. 9 af 2.790 overnatningssteder i Split-Dalmatia County med bedste værdi for pengene\nNr. 10 af 2.790 overnatningssteder i Split-Dalmatia County med bedste værdi for pengene\nNr. 11 af 2.790 overnatningssteder i Split-Dalmatia County med bedste værdi for pengene\nNr. 12 af 2.790 overnatningssteder i Split-Dalmatia County med bedste værdi for pengene\nNr. 13 af 2.790 overnatningssteder i Split-Dalmatia County med bedste værdi for pengene\nPrisen, som du fandt, er 30 % lavere end dette hotels gennemsnitspris på 437 $ pr. overnatning.\nNr. 14 af 2.790 overnatningssteder i Split-Dalmatia County med bedste værdi for pengene\nNr. 15 af 2.790 overnatningssteder i Split-Dalmatia County med bedste værdi for pengene\nNr. 16 af 2.790 overnatningssteder i Split-Dalmatia County med bedste værdi for pengene\n“Flot hotel tæt på Split”\nNr. 17 af 2.790 overnatningssteder i Split-Dalmatia County med bedste værdi for pengene\nNr. 18 af 2.790 overnatningssteder i Split-Dalmatia County med bedste værdi for pengene\nNr. 19 af 2.790 overnatningssteder i Split-Dalmatia County med bedste værdi for pengene\nNr. 20 af 2.790 overnatningssteder i Split-Dalmatia County med bedste værdi for pengene\nNr. 21 af 2.790 overnatningssteder i Split-Dalmatia County med bedste værdi for pengene\nNr. 22 af 2.790 overnatningssteder i Split-Dalmatia County med bedste værdi for pengene\nNr. 23 af 2.790 overnatningssteder i Split-Dalmatia County med bedste værdi for pengene\nNr. 24 af 2.790 overnatningssteder i Split-Dalmatia County med bedste værdi for pengene\nNr. 25 af 2.790 overnatningssteder i Split-Dalmatia County med bedste værdi for pengene\nNr. 26 af 2.790 overnatningssteder i Split-Dalmatia County med bedste værdi for pengene\nNr. 27 af 2.790 overnatningssteder i Split-Dalmatia County med bedste værdi for pengene\nNr. 28 af 2.790 overnatningssteder i Split-Dalmatia County med bedste værdi for pengene\nNr. 29 af 2.790 overnatningssteder i Split-Dalmatia County med bedste værdi for pengene\nNr. 30 af 2.790 overnatningssteder i Split-Dalmatia County med bedste værdi for pengene


Primorsko – Ferier i Bulgarien\nPrimorsko – Leży u stóp góry Strandża, nær mundingen af Djawołska-floden, fiskernes paradis. Strandene støder op til en tæt egetræsskov. Syd for Primorsk er der campingpladser. Der er også smukke strande i Miczurin, her vokser tebuskene, oliven, citrus- og eukalyptustræer. Det er her vejen til mor Tarnovo går, og der er en forhistorisk grav – dolmen. 16 kilometer fra Miczurin er der landsbyen Poszgari, beboet af Nestinars. Disse mennesker er efterkommere af tilbedere af St.. Konstantyna, religiøs sekte. Resten af deres ritualer danser med bare fødder på varmt trækul, i tide til lyden af en gamekeeper, co zwykle odbywało się po zachodzie słońca w określone dni roku. Man troede, at denne dans ville sikre landsbyboernes velstand og lykke. Du kan se sådanne shows, organiseret for turister.\nAhtopol ligger på et forbjerg. Byen blev grundlagt af grækerne, kalder dem Agathopolis, derefter blev de fanget af byzantinerne, og derefter tyrkerne. Ruinerne af højborg forblev.\nPomorie – Denne badeby med mudder og saltvand balnearies ligger i længden af 5 km bred stenet forager 4 km. Pomorijsko-søen er synlig i nord. Byen blev grundlagt af indbyggerne i det nærliggende Apollonia, de kaldes Anchialos (med salt), for salt blev hentet fra dette sted fra oldtiden. Der var konstant kampe for denne by og dens salt: Xerxes var her, Philip II fra Makedonien, Romerne, barbarer brister ind. Pomorie har et gammelt monument – unik romersk grav fra det 2. århundrede, skjult i en gravhøj. Guldsmykker blev fundet i den. I Kristi kirke (1764 r.) smukke ikoner er værd at se på. Okay. 20 km syd for Pomoria er der Atmanli skovreservat – sjakaler bor her.


Køb det rette tøj før du skal på date | Mode Og Stil\n22. november 2018 Comments (0) Mode Like\nNår du har en dating profil og har fundet et potentiel match for en kæreste, etableres den indledende kontakt digitalt ved hjælp af en dating side. I har mulighed for at lære hinanden kort at kende her, førend det er tid til at mødes ansigt-til-ansigt. Uanset alder og køn er dette første møde forbundet med både spænding og nervøsitet, da man ønsker at gøre et godt indtryk.\nHerunder kan du finde inspiration til, hvordan du kan købe det rette tøj, før du skal på date.\nVærdien af et godt forhåndsindtryk\nUanset hvor mennesker mødes, er udseende og fremtoning de første parametre, vi baserer opfattelser af hinanden på. Netop tøj og påklædning udgør en stor del af vores samlede indtryk af et andet menneske. Når det handler om dates, er dette førstehåndsindtryk særlig betydningsfuldt.\nSelvom du fra den digitale kontakt har fået et indtryk af din dates personlighed og adfærd, spiller det fysiske indtryk fortsat en vigtig rolle.\nVidenskabeligt er det dokumenteret, at du har 7 sekunder til at gøre et godt førstehåndsindtryk på et andet menneske, du møder for første gang.\nI denne forbindelse skal dit tøj afspejle og komplimentere din personlighed.\nSådan finder du det rette tøj\nTøjet er den primære del af vores fremtoning overfor andre, og mange har en personlig stil, som afspejler deres personlighed. I forhold til dates vil det være oplagt at bruge netop påklædningen til at fortælle din date om dig selv og din livsstil.\nDen bedste måde du kan gøre et godt indtryk på, er ved at være dig selv. Derfor handler det om at finde tøj, som du føler dig godt tilpas i. Din adfærd vil ubevidst afspejle ubehag, hvis du ikke befinder dig afslappet i det tøj, du bærer. Dette kan påvirke interaktionen med din date, da din opmærksomhed vil blive forstyrret af fysisk ubehag.\nDet er samtidig vigtigt, at din type af dit tøj passer til lejligheden og situationen for din date. Skal du på en aktiv date på en skøjtebane f.eks., skal dit tøj være anvendeligt til fysisk aktivitet. På samme tid er det også vigtigt ikke at være på fint klædt på.\n”Casual tøjstil” betegner meget godt den stil, du skal gå efter for at finde det rette tøj til en date.\nDette dækker over elegant tøj, som samtidigt sidder godt på kroppen. Det kan f.eks. være skjorter, blazer, jeans, t-shirts, bukser med pasform m.fl.\nVælg tøj som typemæssigt er behageligt for dig at bære\nLad tøjet afspejle din personlighed og livsstil\nSørg for at typen af tøj matcher situationen for din date (café, gåtur, fysisk aktivitet osv.)\nGå efter den klassiske tøjstil hvor der er balance mellem elegant tøj og tøj, som samtidig er behageligt at have på\nDit tøj må ikke overskygge din personlighed\nHellere bære lidt for afdæmpet og casual tøj fremfor for vovet\nSamlet set er det vigtigt, at du køber tøj, som lader din personlighed skinne igennem og få opmærksomhed. Dit tøj skal komplimentere og støtte op omkring det menneske, du er.\nLike Mode Køb det rette tøj før du skal på date


30 år og ugift - to olietønder ikke nok - sn.dk - Forsiden - Midt-Sydsjælland - Slagelse\nAndreas Skou Callesen fydte 30 år den 6. januar - han er ikke gift!\nArtiklen: 30 år og ugift - to olietønder ikke nok\n30 år og ugift - to olietønder ikke nok\nSlagelse - 11. januar 2018 kl. 15:47\nDet fremgår med al tydelighed af forhaven til huset Kirkevej 20 i Vemmelev, at husets mandlige beboer ikke er gift. Tidligere tiders to olietønder oven på hinanden som markering af en peberkværn til en mand, der er ugift som 30-årig, er ikke længere nok.\n- Jeg må da bestemt overveje en ny vennekreds, lyder det grinende fra Andreas Skou Callesen, da Sjællandske beder ham om en forklaring. Han fortæller, at cirka 10 af vennerne natten mellem den 5. og 6. januar »pyntede« såvel husets forhave, baghave og hans bil, hvorfra han driver sit enkeltmandsfirma Tømreriet Vemmelev, som han stiftede i maj 2017.\nHan har sammen med sin kæreste Lise Purup boet i huset på Kirkevej i godt to år. Han er fra Slagelse og hun fra Vemmelev.\n- Har du selv været med til at »pynte« andres forhaver?\n- Slet ikke i det omfang - højest med en olietønde og en gammel knallert, siger Andreas Skou Callesen. Han er gået i gang med at få undersøgt, hvordan han kan få fjernet den gamle campingvogn og den store nisse bestående af en gammel olietank med olietønder som arme.\n-Jeg har kontaktet nogle skrothandlere, men de skal have penge for at komme og hente det, så det ender nok med, at jeg får noget hjælp fra dem, der har stået for denne noget markante udsmykning, siger Andreas Skou Callesen. Han regner med, at der er ryddet op i løbet af få dage.


3. september 2007 kl. 11:12 #115616\nTil Bjarne Vinther Nielsen\nNår man som jer skylder pænt over 700.000 til andet end boligen, så er det meningsløst at diskutere samling af gælden. I kan jo hurtigt skaffe jer af med en stor del af gælden ved at sælge bilerne og campingvognen, men det er nok ikke det du vil høre. Det er heller ikke sjovt at nedsætte levefoden kraftigt, men der er ingen andre muligheder for jer.\nOvervej det dog kraftigt, da huset ellers er i fare for at ryge på tvang snart. Ingen (eller kun meget få) kan afdrage mere end 700.000 i forbrugsgæld.


DE 5 BEDSTE hoteller i Tajimi i 2018 - TripAdvisor\nBedste hoteller i Tajimi, Japan\nf.eks. Kokeizan Eihoji Temple\n8 ud af 9 ejendomme er tilgængelige i Tajimi\nPrisbesked: Hotelpriserne holder sig i ro i Tajimi. Det er et godt tidspunkt at booke på!\nNr. 1 af 9 overnatningssteder i Tajimi med bedste værdi for pengene\nNr. 2 af 9 overnatningssteder i Tajimi med bedste værdi for pengene\nNr. 3 af 9 overnatningssteder i Tajimi med bedste værdi for pengene\nNr. 4 af 9 overnatningssteder i Tajimi med bedste værdi for pengene\nNr. 5 af 9 overnatningssteder i Tajimi med bedste værdi for pengene\nNr. 6 af 9 overnatningssteder i Tajimi med bedste værdi for pengene\nNr. 7 af 9 overnatningssteder i Tajimi med bedste værdi for pengene\nNr. 8 af 9 overnatningssteder i Tajimi med bedste værdi for pengene\nAndet overnatningssted i Tajimi\nNr. 1 af 1specialiserede indkvarteringssteder i Tajimi


7191 Optimering af intern...\nOptimering af intern logistik og service (47191)\n© Undervisningsministeriet. 1. november 2016. Materialet er udviklet af Efteruddannelsesudvalget for Handel, Administration, Kommunikation og Ledelse i samarbejde med Anni Trier, Business College Syd. Materialet kan frit kopieres med angivelse af kilde. Materialet kan frit viderebearbejdes med angivelse af følgende tekst: ”Dette materiale indeholder en bearbejdning af 47191 Optimering af intern logistik og service, 1. november 2016, udviklet for Undervisningsministeriet af Handel, Administration, Kommunikation og Ledelse i samarbejde med Anni Trier, Business College Syd.\noptimering, intern logistik, logistik, logistik og service, service


Sådan sorterer du dit affald - PDF\nDownload "Sådan sorterer du dit affald"\n1 SKRALDETANTERNE Sådan sorterer du dit affald\n2 Madaffald skal i beholderen til madaffald Restaffald skal i beholderen til restaffald Restaffald Madaffald alt madaffald uden kattegrus snavset emballage farligt affald emballage, tilberedt og råt emballage pizzabakker elektronik og batterier frugt og grønt haveaffald mælke- og juicekartoner affald, som kan genbruges kød, knogler og ben chips- og kaffeposer æggeskaller Almindelige plastposer må bleer Farligt affald, elektronik og brugt køkkenrulle ikke komme i beholderen til gavepapir batterier er miljøskadelige og kaffefiltre og teposer madaffald, da de ikke kan kattegrus skal derfor afleveres i miljø- dyrestrøelse komposteres. flamingo boksen, så det kan blive behandlet forsvarligt. Læg madaffaldet i posen af Læg affaldet i en almindelig majsstivelse og bind knude plastpose og bind knude på, på posen, før du lægger den så det ikke flyder ud i i beholderen. beholderen. Madaffald bliver brugt til produktion af biogas og kompost. Biogassen Restaffaldet er det eneste affald, som bliver kørt til forbrænding. 2 bruges til at lave el, varme og brændstof til transport. Komposten Her bliver det til varme og el. 3 spredes på markerne som gødning.\n3 Plast Papir skal i beholderen til plast skal i beholderen til papir plastemballager fra mad chips- og kaffeposer aviser, ugeblade pap og karton plastlåg plastflasker flamingo plastemballage fra kemikalier og reklamer breve mælke- og juicekartoner pizzabakker Papir Plast plastbøtter PVC kuverter (med og gavepapir plastdunke uden rude) æggebakker plastfolie/husholdningsfilm Flamingo og chipsposer skal i brochurer indbundne bøger plastposer beholderen til restaffald. PVC fotokopier legetøj kan kommes i en klar sæk mærket skrive- og tegnepapir Pap og karton skal til stor- (uden PVC og elektronik) "PVC-affald". Afleveres til stor- telefonbøger skrald. Mælkekartoner og bobleplast skrald. Emballage fra kemikalier pizzabakker skal i beholderen skal i miljøboksen. Papiret skal være rent og tørt, til restaffald, da fx bare få Plasten skal være nogenlunde når du lægger det i beholderen. pizzabakker kan betyde, at ren og tømt for mad. Er den papiret ikke kan genbruges. vanskelig at få ren, så smid den hellere til restaffald. Der går ca. 2 kg olie til at producere 1 kg plast. Plast kan blive til nye Papir kan genbruges op til syv gange. Det bliver fx til nye aviser. På den 4 plastprodukter, fx havemøbler, fleecetrøjer og bamsefyld. På den måde måde sparer vi både energi, kemikalier og undgår at fælde nye træer. 5 sparer vi olie ved at genbruge.\n4 Metal Glas skal i beholderen til metal skal i beholderen til glas konservesdåser spraydåser glasflasker keramik øl- og sodavandsdåser kaffekapsler fra syltetøjsglas porcelæn metallåg fra fx glas fx espresso-maskiner konservesglas stentøj ølkapsler metal, der indeholder vinflasker ildfaste fade fyrfadslysholdere elektronik skår fra flasker og el- og sparepærer foliebakker konservesglas vinduesglas gryder og pander Spraydåser og småt elektronik drikkeglas af krystal sakse og knive Metalemballage skal være skal afleveres i miljøboksen. Store metalgenstande, som vanskeligt kan være i beholderen, Glasemballage skal være nogenlunde rent og tømt for madrester. Husk at skrue spejle Keramik, porcelæn og stentøj Glas Metal nogenlunde rent og tømt skal afleveres som storskrald. metal- og plastlåg af. Er kan ikke smeltes om sammen for madrester. Er det det vanskeligt at få med glasset. Bare små vanskeligt at få rent, så rent, så læg det i mængder kan derfor ødelægge læg det i beholderen til beholderen glasset, så det ikke kan gen- restaffald. til restaffald. bruges. Læg det i stedet i miljøboksen. Metal koster både energi og råstoffer at udvinde. Et kg aluminium Genbrugslas bliver solgt til et glasværk, som smelter det om. 6 udvundet af bauxit skaber fx ca. 85 kg affald. Et kg genbrugsaluminium Så kan det blive til nyt glas, igen og igen. 7 giver derimod kun 3,5 kg affald.\n5 Storskrald Bestil afhentning af storskrald og sæt det i skel Farligt affald skal i miljøboksen og hentes sammen med storskrald indbo og møbler imprægneret træ elsparepærer medicinrester og -emballage jern og større metalemner glas-, plast- og metalemballage mobiltelefoner spidse og skarpe genstande hårde hvidevarer småt elektronik batterier og småt elektronik selvantændelige klude og og stort elskrot byggeaffald kemikalierester væsker andet brændbart i klare sække rengøringsmidler fyrværkeri (fx tekstil og småt indbo) Glas- plast- og metalemballage spraydåser pap og karton skal i dine nye beholdere. Småt malingrester Medicinrester skal afleveres på PVC i klare sække mærket elektronik skal i miljøboksen. gødning, insekt- apoteket. Andet farligt affald "PVC-affald Imprægneret træ og byggeaf- og plantegifte skal på genbrugsstationen. fald skal afleveres på genbrugs- porcelæn og keramik Ulovligt fyrværkeri skal Direkte genbrug: hvis du har ting, stationen. afleveres til politiet. der er for gode til at blive smidt Pak affaldet ind i original- ud, så sæt kryds ud for direkte emballage, hvis du stadig har genbrug, når du alligevel bestiller storskrald. Så kommer Ballerup Genbrugs-butik forbi dagen inden storskrald og tager det den. Ellers skal du pakke den ind i fx fryseposer eller glas med låg og tydeligt skrive udenpå, hvad der er i. Farligt affald Storskrald med, de kan sælge i butikken. Hvis dit storskrald er sammensat af forskellige materialer, fx et træbord Mange af materialerne i elektronik kan genbruges, da det indeholder en lang 8 med metalben, skal du først skille det ad. Så kan metallet blive genbrugt. række metaller, som kan omsmeltes og bruges i nye elektronikprodukter. Elektronik 9 indeholder tit også plastik og glas som egner sig godt til at blive genbrugt.\n6 Haveaffald skal sættes i skel Pap sættes i skel og hentes sammen med storskald grene jord og grus pap pizzabakker blade trærødder og stammer karton snavset pap græs imprægneret træ bølgepap flamingo hækafklip paprør ukrudt og andre planter Jord, grus og imprægneret træ æggebakker Husk at fjerne flamingo og andet nedfaldsfrugt skal afleveres på genbrugssta- indhold fra papkasser, da det tionen.. Pap skal være rent og tørt. Du ellers ødelægger mulighederne Du kan få hentet haveaffald skal bundte det og sætte det i for at genbruge pappet. fra 1. april 30. november. Du skel til storskrald som du skal kan desuden aflevere have- bestille afhentning af. affald på genbrugsstationen hele året. Haveaffald skal afleveres i bundter med natur- snor som fx bomuld eller i en 140 liters beholder på hjul med grønt låg. Haveaffald bliver kørt til et komposteringsanlæg, hvor det bliver Pap kan genbruges til nyt pap i fx papkasser, køkkenruller 10 omdannet til kompostjord. Mikroorganismer i naturen nedbryder eller æggebakker. Pap kan genbruges igen og igen. 11 haveaffaldet til jord, vand, varme og CO2. Pap Haveaffald\n7 Selvbetjeningsløsninger døgnet rundt Er affaldet ikke hentet? Giv os besked på skovlunde-genbruger eller på tlf Hvornår bliver affaldet hentet? Se eller print tømmekalenderen på Få besked før vi henter dit affald Tilmeld dig SMS-service på Vil du vide mere? Gå ind på: eller kontakt os på mail: eller tlf


Hvordan du fjerner unkSweeper fra inficerede Windows-computer-system - Fjern malware\nFjern unkSweeper Effektivt fra Windows-pc og laptop.\nTilhører adware familien har unkSweeper blevet stemplet som en alvorlig trussel til PC foretaget af online-kriminelle med det formål at levere gener materiale på systemet for at tjene penge på dem. Generelt det kommer ud i th former for kuponer, annoncer, bannere, pop-ups og flere spændende tilbud og tilbud. Disse annoncer forhindrer brugerne i at få effektiv browsing oplevelse. Bortset fra, at de inducerer brugerne til at klikke på dem og derefter efter at der på få klikket omdirigere dem til flere kommercielle sites transporterer mistænkelige sider og links. UnkSweeper gør brug af forskellige teknikker til at få spredning inde i pc'en. Overvejende når brugerne downloade freeware program fra internettet, det infiltrere hemmeligt ind i pc'en sammen med de onde programmer downloadet fra forskellige tvivlsomme hjemmesider. Bortset fra dette er der mange andre kilder, som gør indsættelsen af denne adware muligt inden for PC, såsom spam vedhæftede filer, korrupte filer gennemførelse af ældre version af firewall i systemet, henter piratkopieret software mv\nunkSweeper udvikle mange spørgsmål inde i pc'en. Det ændrer standard browsers indstillinger og holder konstant omdirigere brugerne til forskellige ondskabsfulde hjemmesider. Desuden er det at spore brugerens onlineaktiviteter og imødekomme deres personlige oplysninger. Så indkvarteret oplysninger omgået til tredje part annoncør for dårlige formål. Denne browser flykaprer sinker pc'ens hastighed ekstremt via forbrugende enorme pc'ens hastighed. Så for at stoppe en sådan uønsket ændring og omdirigering problem er det helt afgørende at opsige unkSweeper straks fra pc'en lige efter afsløring.\nSådan fjerner unkSweeper fra inficerede system Helt\nunkSweeper har været betragtet som meget vildledende og irriterende program, der kommer under kategorien af irriterende adware. Denne adware viser masser af irriterende popup-annoncer på hele web browser som yahoo, krom, bing, firefox, kant, opdagelsesrejsende osv ved at tilføje plug-ins og add-ons. Det hemmeligt installeret i målrettet computer uden at bede om brugerens godkendelse ved hjælp af vildledende eller tricky måder, såsom når du henter nogen freeware pakker fra de ikke er tillid steder, åbne vedhæftede filer junk mails, skal du klikke på eventuelle usikre og uønskede links, bruge nogen inficerede medieenheder , klikke på en porno hjemmesider mv og udfører masser af berygtede aktiviteter at gøre brugeren System underlige og træg. unkSweeper er specielt designet af cyber skurke med Hovedmotivet til at generere trafik af tvivlsomme hjemmesider og fremme spoored produkter og elementer til at gøre indkomst for ukendt eller tredjepart. Det er i stand til at kaprer din alle personlige og vigtige oplysninger, såsom login detaljer af forskellige steder, password på forskellige steder, betalingskort eller kreditkort detaljer, ATM pin nummer, Kontaktdetaljer, multimedia eller sms’er, videoer, billeder og andre vigtige detaljer ved generere webtrafik, sporing brugers browserhistorik, cookies og online aktiviteter. Det er i stand til at inficere hele browsere til at holde reklamer kontinuerligt. Denne adware kan inviterer flere andre skadelige malware-infektion i det målrettede systemet ved at åbne System bagdøre og injektion andre skadelige koder. unkSweeper ser som nyttige og legitime, der lover uskyldige brugere til at øge hastigheden på deres system og Internet hastighed.\nNår unkSweeper invaderer ind i dit system med succes, vil det shows eller vise masser af irriterende popup-annoncer såsom tilbud, koder, bannere, i-tekst links, sponsorerede links og forskellige andre online indgribende reklamer. Det foregiver som en bedste sikkerhed bistand og foreslå brugeren til at købe rogues ansøgning, efter stopper funktioner System sikkerhedsværktøjer og software. når de er installeret i systemet, det trænger brugernes poster i registreringsdatabasen for at sikre dens start automatisk sammen med Windows boot op. Motivet af denne adware til at øge trafikken af sponsorerede websteder til at generere provision. Den installerer automatisk forskellige ondsindede programmer i brugerens system og køre sine ondsindede koder til forbruger mere og mere CPU-forbrug og systemressourcer, så det nemt kan sinker dit system og internet ydeevne. Denne adware kan automatisk erstatte hele dit system og browser indstillinger og erstatte din standard søgemaskine. Det kan injicerer forskellige skadelige koder i brugerens system og gøre deres system underlige og træg. Denne adware er i stand til at skabe sikkerhedsmæssige smuthuller, ødelægge brugerens vigtige filer, blok System-programmer etc. Det frigiver brugernes privatliv og sende dem til hackere. Hvis du fik nogen symptomer på unkSweeper, bør du fjerne unkSweeper fra System hurtigt til sikker System fra yderligere skader.\nStørre Symptomer på unkSweeper virus angreb på PC\nunkSweeper er en yderst farlig trussel, der genererer forskellige uundgåelige kommercielle annoncer, der kan hæmme normale funktion af pc’en og ændrer internetbrowsere indstillinger. Det lægger sig til web-browsere som Chrome, Firefox, Safari, IE og viser flok popup-annoncer, hver gang du åbner den. Det meste af tiden smitsomme filer af denne trussel skjuler sig i systemets baggrund proces for at dække sin identitet fra admin. Severity niveau af denne orm vil endda forårsage systemnedbrud, fordi det hele tiden henter sine understøttende filer. Denne virus desuden installerer uønsket browser add-ons og plug-ins til din browser. I tilstedeværelse af denne trussel, kan ydelsen på din pc nedbrydes til stor udstrækning. unkSweeper kunne sende dig til nogle usikre websteder og reklamer, der ikke synes at være troværdig. Besøger sine omdirigerede steder kunne inficere din pc med skadelige malwares som denne virus i høj grad omdirigerer dig til phishing-websteder. Andre forfærdelige trusler ofte kommer sammen med denne virus. Til at være uset fra sikkerhedsprogrammer, slettes vinduerne elementer i registreringsdatabasen så godt. Desuden vil det registrerer din browserhistorik og overføre de indsamlede data til cyber skurke. Det viser typisk ton upålidelige pop-ups, falske fejlmeddelelser, irriterende annoncer og advarsler. unkSweeper uendeligt spreder skadelig kode i webbrowsere, så de blot kan forstyrre brugere online aktivitet med det eneste formål at få kontanter.\nTop Kilder til unkSweeper virusangreb\nHvis du ikke er forsigtig nok, mens du bruger din computer så unkSweeper kan komme ind og inficere systemet gennem forskellige kilder. Du skal være opmærksom på forskellige indgange virus program, så det kan stoppes og computeren og dens data kan forebygges. Systemet er altid en stor risiko, hvis den er forbundet til internettet, fordi der er mange websteder, der automatisk kan indsætte virus programmet bare på et klik på en knap. Når du downloader nogen ukendt software så det kan indeholde unkSweeper sammen med den. Så du skal gennemse websteder, der anses for at være sikker. Der er en enorm misforståelse, at virussen kun kan spredes i online-mode, men sandheden er, selvom du aldrig har brugt internettet på den computer, det kan stadig blive smittet. Kilderne er allerede inficeret computere, USB-drev, der bærer ondsindede programmer som unkSweeper. Når du indsætter og overføre data til din sunde pc det vil helt sikkert blive inficeret. Det er nogle af de kendte kilder, der kan injicere virus til din computer, så skal du være opmærksom, mens de udfører enhver form for dataoverførsel, der sker enten i online eller offline tilstand.\nScan din pc fjerner unkSweeper\nFjern unkSweeper fra Kontrolpanel\nFølg nedenstående trin omhyggeligt for at afinstallere unkSweeper fra din Windows-computer-system fuldstændigt.\nSkridt til at fjerne unkSweeper fra Windows XP, Vista & 7 Kontrolpanel\nSkridt til at fjerne unkSweeper fra Windows 8\nFjern unkSweeper fra Windows 10 Kontrolpanel\nKlik på Afinstaller mulighed for at fjerne unkSweeper\nManuelt at fjerne unkSweeper, og det er værktøjslinjen, eller udvidelser fra browseren\nHvis unkSweeper også har inficeret din browser så er du også nødt til at fjerne udvidelser og add-ons fra din inficerede browser.\nEasy Step at fjerne unkSweeper fra Google Chrome\nEnkle trin til at fjerne unkSweeper fra Internet Explorer\nNemme trin til at fjerne unkSweeper fra Mozilla Firefox\nNu skal du bare nødt til at vælge add-on poster relateret til unkSweeper\nForebyggelse Tips til unkSweeper Virus\nBrugeren kan fjerne det med hjælp fra unkSweeper Scanner. Det er en ultimativ løsning, som kan gøre den inficerede computer trussel gratis. Denne scanner er designet med forskud teknologi, der gør det i stand til at påvise alle truslen fra computeren meget let. Det tilbyder heuristiske arbejdsmetoder strategier til sine brugere, og derfor er det betragtes som en mest pålidelige værktøj. Du kan downloade og installere dette værktøj nemt i dit system og gøre det bruger til at fjerne skadelige orme. Den bedste del af denne software er dens brugervenligt interface. Den bruger, der ikke har en god teknisk viden kan også køre dette værktøj i deres system. Det tager meget mindre tid til at færdiggøre truslen scanningsprocessen. Den manuelle proces at fjerne unkSweeper fra computer er noget risikabel proces på den anden side er der ingen risiko, hvis du bruger virus scanner værktøj. Det betyder ikke efterlader nogen negativ indvirkning på computerens ydeevne og bruger meget mindre systemet ressource. Denne unkSweeper Scanner vil også give sit prøveversion, som kan bruges til at se virusangreb ved at scanne pc’en, og når brugeren får opfyldt og yderligere gå til sin licenserede version for at fjerne alle registrerede trusler. Heuristisk scanning algoritmer af dette værktøj gør det meget magtfulde og dermed blev det i stand til at beskæftige sig med alle de uønskede spørgsmål som pc’ens ydeevne nedbrydning pop-ups, falske alarmer, browser omdirigering osv Eksperterne anbefaler også denne unkSweeper Scanner.\nNem guide til at bruge unkSweeper Scanner\nDownload og installer unkSweeper Scanner ved at følge nogle sine skridt\nRetningslinjer til at tage sig din pc fra unkSweeper


Arrangementer Bestyrelsen Priser og pladser Kalender Galleri Nyheder Forum Kontakt\nBådelauget SW´s website: www.baadlaugetsydwest.klub-modul.dk\nKlubbens juridiske navn: Bådelauget SydWest\nCVR-nummer: 11 74 47 53\nOfficiel e-mail adresse: bestyrelse@sydwest.nu\nOfficiel web-adresse: www.baadlaugetsydwest.klub-modul.dk\nNår du via dit betalingskort køber et produkt sker det som en forud betaling for den periode der er angivet ved købet.\nBådelauget SW kan opkræve et gebyr på 1,45 kr. pr. transaktion + 0,10 % ved køb over 100.- og 0,70 kr. pr. transaktion for 50.- og under.\nPå www.bådlauget-sydwest.dk kan du betale med følgende betalingsmidler:\nDet er en forudsætning for medlemskabet af Bådelauget SydWest, at du tilmelder dig betaling via Dankort eller andet betalingskort, som er godkendt af Bådelauget SydWest og Nets.\nI forbindelse med din første betaling godkender du, at Bådelauget SydWest fremover må trække pengene på din konto via dit betalingskort, indtil du enten ændrer dit medlemskab eller melder dig ud af Bådelauget SydWest .\nBeløbet du skal betale for medlemskabet af Bådelauget SW trækkes automatisk via dit betalingskort.\nBådelauget SW benytter Quickpay, som er godkendt af Nets til betalingsløsning.\nVed automatisk trækning på betalingskort gemmes dine kortinformationer ikke hos Bådelauget SydWest, men hos Quickpay.\nInden betalingskortets udløbsdato eller ved ændringer i kortdata fremsender Bådelauget SW påmindelse pr. mail herom, og du må herefter foretage en tilmelding med et nyt betalingskort. Når du hár modtaget det nye Dankort, ved at logge ind i Bådelauget SW’s KLUBMODUL, klik på "Dine tilmeldinger", og klik hér på "Ret Dankort info". Læg de nye oplysninger ind. "Ret Dankort info" kommer først frem, når du har modtaget dit nye Dankort.\nVed spærring af dit betalingskort er du selv ansvarlig for at foretage en ny tilmelding med et nyt betalingskort. Dette gøres ligeledes på Bådelauget SW KLUBMODUL, og som beskrevet ovenfor.\nNår brugeren klikker rundt på hjemmesiden, indsamles statistiske data. Disse data er helt anonyme, hvilket betyder, at de ikke indeholder oplysninger, der kan identificere brugeren, selv om denne måtte være logget ind. Følsomme data, der sendes via nettet, er sikret ved brug af SSL kryptering ("Secure Socket Layer"). De servere, der opbevarer data om vores brugere, er placeret sikkert bag en firewall. Oplysninger opbevares ikke krypteret på serveren. De oplysninger, du giver, behandles i fuld fortrolighed og bliver udelukkende brugt i forbindelse med fakturering af indkøb hos Bådelauget SW samt udsendelse af nyhedsbreve, som brugeren har tilmeldt sig. Som registreret bruger hos Bådelauget SW har du altid mulighed for indsigt, og du kan gøre indsigelse mod en registrering i henhold til reglerne i Persondataloven Personoplysningerne opbevares i 5 år efter sidste transaktion med kunden. Ingen registrerede personoplysninger videregives til tredjemand i nogen form på noget tidspunkt, medmindre det sker efter krav i lovgivning eller i øvrigt kræves af offentlige myndigheder. Brugernavn og adgangskode.\nKunder, der ønsker at tilmelde sig hold hos Bådelauget SW , tildeles et brugernavn og en adgangskode. Det er kundens ansvar at opbevare disse informationer betryggende.\nBådelauget SydWest tager forbehold for tryk- og prisfejl.\nBådelauget SydWest er ikke ansvarlig for nedbrud af eller svigtende adgang til hjemmesiden, nedbrud i strømforsyning eller internetforbindelse, hærværk på systemet (både fysisk såvel som computervirus og hacking), misbrug af personoplysninger eller andre forhold og omstændigheder, som er uden for deres kontrol.\nBådelauget SydWest og dets indholdsleverandører kan i intet tilfælde gøres erstatningsansvarlig for anvendelsen af www.baadlaugetsydwest.klub-modul.dk, herunder garanterer man ikke og indestår i intet tilfælde for,- at et hold ikke opfylder brugerens forventninger og behov.- at www.baadlaugetsydwest.klub-modul.dk. og de herpå tilgængeliggjorte annoncer af enhver art er fejlfrie, tilgængelige, rigtige, nøjagtige, pålidelige, opdaterede, sikre, leveres rettidigt eller kan anvendes til det angivne formål. Bådelauget SW og dets indholdsleverandører er således ikke erstatningsansvarlig for direkte tab, følgeskader, herunder driftstab, mistet avance og indirekte tab, som kunden, kundens aftagere/klienter/kunder eller tredjemand lider på grund af fejl ved en annoncetekst eller billede Brugere, som ikke kan acceptere det anførte, bedes ophøre med enhver anvendelse af Bådelauget SW . ydelser samt forlade hjemmesiden. Ethvert link til tredjemands hjemmeside er uden ansvar for Bådelauget SW påtager sig intet ansvar for eventuelle skader hos brugeren som følge af brug af Bådelauget SW ydelser på www.baadlaugetsydwest.klub-modul.dk. Hvis du ønsker at reklamere, kan du henvende dig til:\nBådlauget SW / Bådhavnsgade 49 / 2450 København SV


Den rette væske til din e smøg | GreenGift\nHome Uncategorized Den rette væske til din e smøg\nDen rette væske til din e smøg\nHar man en e-smøg, men ønsker at finde ny modeller, så kan det være en god ide at undersøge markedet for de nyeste varianter, som findes på markedet. Der kommer hele tiden nye modeller at vælge imellem, og som er opgraderet, og derfor kan det være en god ide at skifte sin gamle el smøg ud med en ny og bedre version. Leder man efter en god hjemmeside, hvor man lige nu kan finde et forrygende sortiment indenfor diverse el cigaretter, så kan det være en god ide at tjekke dette link ud, som er lige her nikotinvæske. Herinde kan man både finde et bredt udvalg indenfor cigaretter, men også et forrygende udvalg indenfor væsker. Lige nu kan finde et stort parti nikotinvæske i mange forskellige smagsvarianter. Så er det ved at være på tide at kaste sig ud i nye smagsvarianter, så har man gode muligheder for dette i dag.\nSuper gode smagsvarianter\nØnsker man at kaste sig ud i nogle smage, og tjekke de nyeste smagsvarianter ud, så kan det være en god ide at se nærmere på ovenstående hjemmeside. Herinde kan man lige nu finde forrygende størrelser og varianter indenfor nikotinvæske. Slå derfor til de gode priser. Disse væsker findes i forskellige størrelser. Så ønsker man at bestille en stor mængde hjem af en smagsvariant eller måske flere smage i mindre størrelser, kan man altså finde lige det man ønsker. Der findes også de her spændende smagskasser, som er værd at tjekke ud. Undersøg derfor nærmere allerede i dag.\nLeder man efter ny oplader til sin gamle el cigaret, da den er gået i stykker, så kan man finde gode priser på ekstra tilbehør online. Disse udvalg er værd at tjekke ud. Se derfor nærmere allerede i dag, og gør en god handel, og gå gang i piben igen. Man kan også finde mobile oplader, som er værd at investere i, således man altid har strøm.\nPrevious articleTag på ophold på den skønne jyske vestkyst\nNext articleGode udvalg og gode priser


På Teknologisk Institut forventer vi, at træ og andre biomaterialer vil spille en stadig større rolle i fremtiden som følge af ønsket om at gøre produkter og materialer mere bæredygtige.\nTræ har altid været et af de foretrukne materialer i byggeriet, men i fremtiden vil biomasse (halm, alger, genbrugsmaterialer osv.) også få en større og større betydning ved udvikling af nye materialer, der imødekommer fremtidens krav til det ”Biobaserede samfund” – et samfund uafhængigt af fossile råstoffer.\nVores mange eksperter kan hjælpe med alt omkring prøvning og rådgivning inden for træbaserede produkter og ved udvikling og prøvning af ”biobaserede” materialer og teknologier.\nVi stræber efter at være byggebranchens foretrukne leverandør inden for området - en ambition, som bliver understøttet af vores avancerede laboratorier sammen med vores anvendelsesorienterede forskning i tæt samarbejde med kunder og videncentre i og uden for Danmark.\nVi tilbyder ekspertviden om træ og andre biobaserede materialer og produkter. Endvidere har vi avancerede faciliteter til prøvning af materialers fysiske og mekaniske egenskaber (levetid, fugtindhold og fugtbetingede bevægelser, holdbarhed, styrke og stivhed, misfarvning, biologisk holdbarhed (skimmel, svampe), osv. Vores ydelser omfatter bl.a. følgende:\nRådgivning om træ anvendt i byggeriet\nTræbaserede konstruktioner – byggeteknik og udførelse\nVinduer og træfacader\nMiljø- og bæredygtighed af materialer og produkter\nPrøvning af Træmaterialer og –konstruktioner\nTeknologisk Institut deltager i en række forskningsprojekter, eksempelvis:\nEnergieffektive lette materialer – Innovationskonsortium


Live kasinoer – Conscious Gamers\nIkke alle har penge til at flyve for at spille spilleautomater, prøve deres hånd på roulette eller udfordre sig selv med to eller flere hænder. Den gode nyhed er, at du ikke behøver at forlade dit hjem for at spille disse spil i dag. Online casinospil med rigtige penge er virkelig blevet deres i de senere år. Takket være teknologiske fremskridt kan vi stadig have den samme spændende casino-oplevelse, hvor vi vil. Nyt online-spil, live casinoer, er blevet mere og mere populært i det sidste årti, især blandt spillere. Der er mange gode grunde til dette. Vi har alle smartphones og tablets, og vi kan bruge internettet, uanset hvor vi er, så længe der er wi-fi. Folk er også meget mere sikre på, end de var for bare ti år siden for at drive virksomheder og bruge penge online.\nLive kasinoer er også sjovt. Online-spil har eksisteret siden 1990’erne, men det er først i de sidste fem eller seks år, at teknologi virkelig er begyndt at levere til kunderne. Her er bare nogle af de seje ting, du kan forvente af live casinoer, hvis du beslutter dig for at spille i dag: Der er nu hundreder af forskellige live casinoer online, der er lette at bruge og tilmelde dig. Du kan enten spille på deres hjemmeside eller som oftest i dag downloade appen på din smartphone eller tablet. Så skal du blot trykke på ikonet, og du er klar til at spille. Grafikken og gameplayet er uden sidestykke. For et par år siden var onlinespil langsomme og besværlige og ikke særlig visuelle, hvilket ikke kan siges om de nye spil, der er produceret i de senere år.\nOnline kasinoer er afhængige af stærke Wi-Fi-forbindelser, og dette har bestemt hjulpet branchen med at udvikle sig. Bedre spil med mere værdifuld grafik og animationer i dag har en helt ny klientel. Tilmeld dig mange live casino sider, så finder du hundreder af forskellige spil, der alle kræver forskellige navigationsevner. Konkurrencen mellem live casinoer betyder, at kasinooperatører og deres virksomheder altid leder efter nye og spændende måder at få nye kunder ind gennem deres digitale døre. Du finder en lang række tilmeldingsbonuser og muligheden for at spille spil uden at bruge penge, så du kan prøve dem først. Med gratis skuespil, matchede bonusser, særlige tilbud, indbetalingsbonuser og mange flere er det et godt tidspunkt at spille online.\nPrevious Previous post: Tip til styring af din bankroll\nNext Next post: Online casino strategi


Urter til te og duftposer | skoven-i-skolen.dk\nLidt om urter\nHvis du godt kan lide blomster - og gerne vil forstå hvordan du kan bruge dem - så er det sjovt at samle sommerens urter og tørre dem til urtete og duftposer. Her kan du læse en hel masse om hvordan du samler og tørrer urter\nHer får du nogle råd til hvordan du skal samler urter ind, hvis du vil bevare deres duft og virkning.\nPluk på steder uden forurening\nLed efter urter på steder, hvor der ikke er forurenet, f.eks. i skoven, på engen, ved stranden eller i en have, der ikke er sprøjtet. De urter du kan plukke langs med vejen er forurenede af bilos - og dem du kan plukke langs med en mark vil ofte være ramt af sprøjtegifte fra marken.\nPluk i tørvejr og midt på dagen\nHvis du vil bruge dine urter til te eller andet, er det en god ide at plukke dem i tørvejr. En tør plante bevarer sin virkning - og den mugner ikke så let som en våd. Det er allerbedste tidspunkt at plukke urter er fra sidst på formiddagen, når duggen er borte, til sidst på eftermiddagen før duggen falder.\nKend de blomster du plukker\nDet er vigtigt at du kender de urter du vil bruge. Der findes frygteligt giftige planter, som du nødigt skulle få med i din kurv. Brug en blomsterbog (flora), så du er helt sikker på at du har fat i den rigtige.\nBrombærblade har fin duft og smag. Foto: Malene Bendix.\nEn urt består af:\nDet er tit blade og blomster du skal bruge til te og duft.\nHvilke urter er gode til urtete\nHer er nogle ideer til at begynde med. Smag dig frem, og prøv hvad du godt kan lide. En del af urterne kan du også lave te af, mens de er friske.\nKløver (rød og hvidkløver)\nMynte (f.eks. vandmynte, der vokser ved bække, søer og åer)\nKamille (vellugtende og skivekamille er begge gode)\nHyldeblomster (kun blomsterne - bladene er giftige)\nBrændenælde (god til te, indeholder mange vitaminer)\nBrombærblade (bladene har lidt smag af brombær)\nI urtekalenderen kan du se hvornår de forskellige planter kan samles ind.\nVandmynte smager af ja mynte. Foto: Malene Bendix.\nTør dine urter\nNår du har plukket dine urter, kan du samle dem i små bundter, ved at binde stænglerne sammen. Det er en god ide at lave små bundter, og at pille bladene af den nederste del af stænglerne, før du binder dem sammen. Hvis der er for mange grønne blade tæt sammen, kan bundet.\nHæng dine blomsterbuketter op med hovedet nedad et tørt, lunt og luftigt sted. Det kan være i et fyrrum, på et loft, eller i et udhus.\nMærk på dine urter ind imellem, til du er sikker på at de er helt tørre. Det tager typisk mellem en uge og 14 dage, afhængigt af vejr og vind.\nGem dine urter\nLige så snart urterne er tørre, er det en god ide at pakke dem ned, så beholder de deres kraft og smag. Bred en avis ud over et bord, og sæt dig godt til rette med dine urtebundter. Pluk blade og blomster af de tørre stængler. Du kan nuldre dem til små stykker, før du lægger dem ned i en tør dåse eller et tomt syltetøjsglas. Her kan du gemme dem til de skal bruges.\nSæt en mærkat på dåsen og skriv plantens navn, årstallet og det sted du har fundet planten.\nDu kan blande nogle forskellige teer af dine urter.\nDu laver urtete ved at hælde nogle skefulde af din te i et te-net - sætte te-nettet i en skoldet tekande og hælde kogende vand over. Så har du sommersmag til den lange vinter.\nRejnfan - eller knappeblomst - dufter godt. Foto: Malene Bendix.\nDu kan også sy stofposer med urter der dufter dejligt, som f.eks.\nKamille (velduftende eller skivekamille)\nSkovmærke (se foto øverst)\nDu skal bruge noget tyndt bomuldsstof, en saks, sytråd, en nål, knappenåle og snor.\nDin duftpose kan se ud på mange forskellige måder - her er et forslag:\nKlip to firkanter der er lige store. De kan være cirka 10 x 10 cm. Hæft dem sammen med knappenåle og sy dem til en lille pose, ved at sy de tre sider sammen. Vend posen, så retsiden kommer udad, og fyld tørrede urter i den. Sy den sidste side til, eller bind posen sammen for oven med en snor.\nDu kan både laver duftposer med én slags blomster - enten lavendel eller gul snerre - eller blande de tørrede urter sammen til nye dufte. Poserne kan du bruge til at lægge mellem dit tøj, så det kommer til at dufte dejligt af sommer. Du kan også give det som gave til voksne damer - de elsker sådan noget.\nFag:Hjemkundskab, Håndarbejde, Natur/Teknik\nSted:Åbent land, Skov\nEn blomsterbog (flora)\nEn masse ture i naturen\nEt luftigt rum til at tørre urterne i\nDåser eller rene syltetøjsglas\nSaks, nål, tråd\nAl den tid du har lyst til.\nIde til duftposer: Marianne Hald, naturvejleder Nordjyllands Amt.\nFoto: Janne Bavnhøj og Malene Bendix.\nDenne aktivitet kan også bruges i forbindelse med "Skovens urter", et børnehæfte om urter, som er udgivet i forbindelse med Skovens Dag 2006. Find hæftet som PDF-fil og find 12 aktiviteter om urter - én for hver måned i året.\nSådan laver du brændenældesuppe over bål.\nDu kan lave de smukkeste ringe af blomster. Se her hvordan.\nSvampe på den lette måde\nPandekager med hasselnødder