Skat.dk: C.A.10.2.1.3.2 Private ordninger med indbetalingsperiode på 10 år eller mere\nÆndringer af indbetalinger\nOversigt over afgørelser, kendelser, SKAT-meddelelser med videre.\nBidrag og præmier til pensionsordninger, der er omfattet af pensionsbeskatningslovens kapitel 1, dvs. til fradragsberettigede pensionsordninger, kan som hovedregel fratrækkes i det indkomstår, hvor de forfalder til betaling. Er der ikke tale om forsikringsordninger, men ordninger i pengeinstitutter, fratrækkes indbetalingerne i det indkomstår, hvor indbetalingerne har fundet sted.\nFradragsretten gælder kun for personer, der er enten fuldt skattepligtige her til landet eller omfattet af grænsegængerreglerne i KSL §§ 5 A-5 D.\nDet er ejeren af pensionsordningen, der har fradragsretten, uanset hvem der har indbetalt til den. Ægtefæller har hver især fradragsret for indbetalinger til pensionsordninger, der er omfattet af PBL kapitel 1, uanset at den ene ægtefælle eksempelvis ingen indkomst har.\nBidragene eller præmier skal trækkes fra i den skattepligtige indkomst i det år, hvor de efter forsikringsaftalen forfalder til betaling, uanset om de er betalt eller ej. Se PBL § 18, stk. 1, 1. pkt. Fradraget bortfalder dog, hvis præmien eller bidraget ikke bliver betalt.\nPræmien til en fradragsberettiget livsforsikring består bl.a. af en omkostningspræmie, som kan deles i omkostninger, der er forbundet med en forsikringstegning og omkostninger forbundet med at administrere forsikringsbestanden.\nVed sidstnævnte tænkes på arbejdet med opkrævning af præmie, udsendelse af information, eventuelle tilbud på ændringer i forsikringer og andet.\nOmkostningspræmien er som en del af den samlede præmie fradragsberettiget, men indgår ikke i værdien af den del af forsikringen, der ved senere udbetaling enten afgiftsberigtiges eller indkomstbeskattes.\nSe også afsnit C.A.10.2.1.4.4 om den skattemæssige behandling af betaling af omkostningspræmier og gebyrer.\nDer er ikke fradrag for indbetalinger til en pensionsordning, der sker ved overførsel fra en pensionsordning, der ikke er omfattet af pensionsbeskatningslovens kapitel 1, hvis der har været fradrags- eller bortseelsesret for indbetalingerne i et andet land og overførslen ikke har skattemæssige konsekvenser for den pågældende person i dette land.\nI forbindelse med tegning af en pensionsforsikring anses det første præmiebeløb ikke at være forfaldent før der ligger en endelig aftale. Endelig aftale er først, når forsikringsselskabet - efter at have modtaget forsikringsbegæring - antager forsikringen. Se TfS 1992, 208 HRD.\nDet er derimod ikke nødvendigt, at selve forsikringspolicen er oprettet på fradragstidspunktet.\nI en konkret sag underskrev skatteyderen en begæring om tegning af en kapitalforsikring den 12. december 1988. Lægeattest blev først udfærdiget i januar 1989, og police oprettet i januar 1989. Den 12. december 1988 underskrev skatteyderen tillige en begæring om livsbetinget livsforsikring; og begæringen herom blev antaget den 29. december 1988. Efter aftalen kunne den livsbetingede livsforsikring overføres til den primært begærede kapitalforsikring. Selvom tegningen af den livsbetingede livsforsikring i overvejende grad var sket for at opnå fradrag for bidrag til kapitalpension i 1988, fandt Landsskatteretten, at tegningen ikke i sig selv kunne anses for udtryk for en sådan omgåelse af fradragsbestemmelsen i pensionsbeskatningsloven, at fradrag kunne nægtes, fordi der var indgået en bindende forsikringsaftale i 1988. Se TfS 1994, 614 LSR.\nI visse tilfælde skal fradragsretten fordeles over en årrække. Denne fradragsfordelingsregel gælder indbetalinger til privattegnede pensionsordninger med løbende udbetalinger, bortset fra ophørende alderspension. Se afsnit C.A.10.2.1.3.3 om fradragsfordelingsreglen.\nHvis pensionsopspareren og pensionsudbyderen derimod har aftalt en indbetalingsperiode på 10 år eller mere med faste bidrag eller præmier, kan pensionsopspareren fratrække de bidrag eller præmier, der er forfaldet i indkomståret.\nPensionsopspareren kan i den forbindelse aftale en løbende pristalsregulering af den fastsatte årlige præmieindbetaling med pensionsudbyderen. Parterne kan ikke anvende pristalsreguleringsmekanismen i PSL § 20 i denne sammenhæng, men ved pristalsreguleringen kan man i stedet anvende et pris- eller lønindeks beregnet og offentliggjort af Danmarks Statistik.\nEventuelle forhøjelser af indbetalingerne ud over pristalsregulering er omfattet af reglerne om fradragsfordeling. Se nedenfor om ændringer af indbetalinger\nI en konkret sag havde et pensionskassemedlem ved opgørelsen af den skattepligtige indkomst fratrukket et »pensionsbidrag«, der var finansieret ved en reduktion af medlemmets præmiereserve. Denne fremgangsmåde blev anvendt, for at medlemmet, der var arbejdsløs, kunne bevare sin pensionsdækning. Reduktionen af pensionsdækningen kunne ikke sidestilles med en indbetaling af pensionsbidrag. Der var derfor ikke fradrag for "pensionsbidraget". Se LSRM 1985.138 LSR.\nVed siden af fradragsretten for ordninger med en præmieindbetalingsperiode på 10 år eller mere, kan der foretages fradrag for engangsindskud og/eller for indbetalinger på ordninger med en præmieindbetalingsperiode på mindre end 10 år under anvendelse af reglerne om fradragsfordeling, herunder foretages et såkaldt opfyldningsfradrag på x50.400 kr. (2017: 49.300 kr.). x\nSe afsnit C.A.10.2.1.3.3 om fradragsfordelingsreglen, opfyldningsfradraget og tilfælde, hvor pensionsopspareren både har aftalt en indbetalingsperiode på 10 år eller mere og foretager engangsindskud mv.\nSelvstændigt erhvervsdrivende har mulighed for at vælge at anvende et særligt opfyldningsfradrag på 30 pct. af virksomhedens overskud. Se afsnit C.A.10.2.1.3.3 om opfyldningsfradraget for selvstændige.\nBliver en indbetalingsaftale på mindst 10 år forlænget, er der fuldt fradrag for årets indbetaling også i den forlængede periode. En pensionsopsparer kan altså ved udløbet af en oprindeligt aftalt 10 års periode eksempelvis forlænge perioden med 5 år, hvis vilkårene er de samme som for den oprindelige aftale.\nHvis en pensionsopsparer har indgået en aftale om indbetalinger over 10 år, kan han eller hun efterfølgende ønske at fortsætte indbetalingerne i et andet pensionsinstitut. I denne situation skal der ikke ske fradragsfordeling, hvis den samlede indbetalingsperiode for de to ordninger er på mindst 10 år. Det er ikke en betingelse, at ordningen i det tidligere institut bliver flyttet til det nye institut, men til gengæld er det en betingelse, at vilkårene med hensyn til størrelsen af de årlige indbetalinger er de samme som for den tidligere ordning.\nBliver pensionsordningen ændret fra at være oprettet som led i et ansættelsesforhold til en privat pensionsordning eller omvendt, bliver den periode, hvor arbejdsgiveren har indbetalt til ordningen, medregnet til 10 års perioden.\nHvis indbetalingerne til ordningen bliver forhøjet undervejs i indbetalingsforløbet, kan der blive tale om fradragsfordeling af disse forhøjede indbetalinger. Det er tilfældet, hvis indbetalingerne bliver forhøjet på et tidspunkt, hvor den resterende indbetalingsperiode er under 10 år, eller hvis der er tale om engangsindskud på ordningen.\nSe afsnit C.A.10.2.1.3.3 engangsindskud på private pensionsordninger og afsnit C.A.10.2.1.3.4 om private pensionsordninger med indbetalingsperiode på mindre end 10 år.\nAfhængigt af de konkrete omstændigheder kan der i stedet for forhøjelse være tale om en forudbetaling af allerede aftalte præmier og bidrag. Se afsnit C.A.10.2.1.3.4 om ændringer af indbetalinger for så vidt angår bidragsperioder på mindre end 10 år.\nHvis indbetalingerne til ordningen bliver nedsat eller ophører, skal indkomstansættelserne eventuelt reguleres i form af omberegning og efterbeskatning af de for meget foretagne fradrag efter PBL § 18 A.\nSe afsnit C.A.10.2.1.3.5 om efterbeskatning ved ophør eller nedsættelser af indbetalinger i indbetalingsperioden.\nDe fleste forsikringer med præmiebetaling indeholder bestemmelser om præmiefritagelse ved 2/3 erhvervsudygtighed. Præmiefritagelse er en del af forsikringens risikodækning ved invaliditet.\nDen præmie, der betales for risikodækningen "præmiefritagelse", indgår i den samlede præmie for forsikringens risikodækning ved invaliditet. Der kan forekomme andre præmiefritagelsestyper.\nRetten til præmiefritagelse anses for erhvervet på det tidspunkt, hvor det konstateres, at betingelsen for præmiefritagelse er opfyldt (nedsættelse af erhvervsevnen til 1/3).\nSkattemæssig behandling af præmiefritagelsen\nForsikringsejeren skal ikke medregne præmiefritagelsesbeløbet under præmiefritagelsesperioden, i sin skattepligtige indkomst. Det skyldes, at præmiefritagelse er en ydelsesgaranti, dvs. en sikring af, at de oprindeligt aftalte forsikringsydelser kommer til udbetaling, selv om indbetaling af præmien nedsættes eller standser. xSkattestyrelsenx betragter præmiefritagelsen som en rabat, forsikringsselskabet giver sine kunder, og ikke som en skattepligtig løbende forsikringsydelse.\nDer er ikke fradrag for de præmier, der er omfattet af præmiefritagelsen under præmiefritagelsesperioden.\nUdtalelse fra Folketingets Ombudsmand, FOU 2015.16.\nSkattemæssig behandling af præmietilbagebetalingsbeløb\nHvis forsikringsejeren opnår ret til præmiefritagelse med virkning tilbage i tid, skal forsikringsselskabet betale den for meget betalte præmie tilbage. Det beløb, forsikringsselskabet betaler tilbage, skal regnes med i den skattepligtige indkomst hos forsikringsejeren i det indkomstår, hvor forsikringsejeren får tilbagebetalt beløbet. Det gælder, uanset om det tilbagebetalte beløb vedrører for meget betalt præmie for tidligere år eller ej.\nDer er dog mulighed for, at forsikringsejeren kan få tilbagefordelt det beløb, som forsikringsselskabet har betalt tilbage. Det betyder, at forsikringsejeren kan få fordelt beskatningen af det tilbagebetalte beløb ud over de år, hvor han eller hun har betalt forsikringspræmier, men egentlig burde have været fritaget for at betale præmie.\nForsikringstageren skal selv henvende sig til SKAT og bede om en tilbagefordeling. xSkattestyrelsenx tilbagefordeler efter genoptagelsesreglen i SFL §§ 26 og 27. Om tilbagefordeling se afsnit C.A.3.1.1.2.\nHvis der er opnået præmiefritagelse for indbetaling på en kapitalforsikring, fører det ikke til reduktion af indbetalingsmaksimum for kapitalpensioner efter PBL § 16. Det skyldes, at præmiefritagelsesbeløbet ikke anses som en indbetaling på kapitalpensionen. Se TfS 1999, 53 TSS.\nErstatning for præmiefritagelse\nSKM2014.47.LSR En skattepligtig havde fra sin tidligere arbejdsgiver fået en erstatnig for mistet ret til præmiefritagelse. Landsskatteretten anså den del af erstatningen, der vedrørte mistet ret til præmiefritaglese vedrørende en pensionsordning med løbende udbetaling og en rateforsikring for skattepligtig.\nDen del af erstatningen for præmiefritagelse, der vedrørte en livsforsikring uden fradragsret var skattefri.\nOversigt over afgørelser, domme, kendelser, SKAT- meddelelser med videre\nAfgørelse samt evt. tilhørende SKAT- meddelelse\nTfS 1992.208 HRD\nForsikringstager F begærede i december 1984 en rateforsikring i Statsanstalten for Livsforsikring. Begæringen og helbredserklæringen blev i december 1984 sendt til Statsanstaltens hovedkontor. Statsanstalten antog i januar 1985 forsikringen, og forsikringspolicen blev afsendt fra hovedkontoret til F i februar 1985. F ønskede at fratrække indskud på og præmie for rateforsikringen i sin skattepligtige indkomst for 1984, men fik ikke medhold, fordi de omhandlede beløb ikke kunne anses for forfaldne allerede i 1984. Se PBL § 18, stk. 1.\nEn skattepligtig havde fra sin tidligere arbejdsgiver fået en erstatnig for mistet ret til præmiefritagelse. Landsskatteretten anså den del af erstatningen, der vedrørte mistet ret til præmiefritaglese vedrørende en pensionsordning med løbende udbetaling og en rateforsikring for skattepligtig.\nTfS 1994.614 LSR\nEn forsikringstager havde den 12. december 1988 underskrevet en begæring om en livsbetinget livsforsikring, der blev antaget af forsikringsselskabet den 29. december 1988. Skattemyndighederne havde nægtet fradrag for det foretagne kapitalindskud på 26.000 kr. Skattemyndighederne havde henvist til, at forsikringsbegæringen var et proforma arrangement, fordi skatteyderen samme dato havde begæret tegning af en kapitalforsikring i pensionsøjemed, der imidlertid først var blevet antaget af forsikringsselskabet den 14. februar 1989 efter en tilfredsstillende lægeattest. Herefter var den livsbetingede livsforsikring overført til den primært begærede kapitalforsikring i pensionsøjemed. Landsskatteretten var enig i, at tegning af den livsbetingede livsforsikring var sket for at sikre klageren fradrag for bidrag til kapitalpension i indkomståret 1988, men at der ikke var tale om en omgåelse af fradragsbestemmelsen i pensionsbeskatningsloven. Da der var indgået en for begge parter bindende forsikringsaftale, gav retten fradrag for kapitalindskuddet i 1988.\nTfS 1989, 456 LSR\nI et tilfælde, hvor ægtefællen fratrak de af hustruen indbetalte præmier til deres to rateforsikringer, fordi denne ingen indtægter havde haft, fandt Landsskatteretten ikke grundlag for at tilsidesætte ordningerne som faldende uden for pensionsbeskatningsloven, selvom hustruen gentagne havde hævet fra de omhandlede ordninger.\nLSRM 1985.138 LSR\nEt pensionskassemedlem havde fratrukket et "pensionsbidrag", der var finansieret ved en reduktion af medlemmets præmiereserve. Denne fremgangsmåde blev anvendt, for at medlemmet, der var arbejdsløs, kunne bevare sin pensionsdækning. Reduktionen af pensionsdækningen kunne ikke sidestilles med en indbetaling af pensionsbidrag. Der var derfor ikke fradrag for "pensionsbidraget".\nTfS 1999, 53 TSS\nTold- og Skattestyrelsen blev spurgt om den skattemæssige behandling af præmiefritagelse opnået i tilknytning til en kapitalpensionsordning. Spørgsmålet var, om opnåelse af præmiefritagelse for en kapitalforsikring i pensionsøjemed begrænsede ejerens mulighed for inden for indbetalingsbegrænsningen i PBL § 16 at oprette og indbetale til en kapitalopsparing i pensionsøjemed. Styrelsen svarede, at præmiefritagelse ikke førte til reduktion af indbetalingsmaksimum i forhold til nævnte bestemmelse.\nEn mand klagede til ombudsmanden over, at skattemyndighederne havde afvist at tilbagebetale statsafgiften på 40 pct., som var fratrukket ved udbetalingen af hans kapitalpensionsforsikring.\nManden - der på grund af invaliditet gennem en årrække havde haft præmiefritagelse i tilknytning til pensionsordningen - mente, at han var omfattet af en særlig regel om afgiftsfrihed i pensionsbeskatningsloven. Det fulgte af reglen, at der ikke skulle betales afgift af den del af udbetalingerne fra en pensionsordning, der svarer til indbetalinger, som der ikke har været fradragsret for.\nSkattemyndighederne havde lagt vægt på, at manden på grund af præmiefritagelsen ikke havde foretaget indbetalinger (dvs. betalt præmier), som der ikke havde været fradragsret for, og at bestemmelsen derfor ikke fandt anvendelse.\nDet var mandens synspunkt, at de præmier, som han havde indbetalt på ordningen, i årene indtil han fik præmiefritagelse, dækkede forsikringsselskabets risiko ved tilsagnet om præmiefritagelse, og at der derigennem - i bestemmelsens forstand - var foretaget indbetalinger, som der ikke havde været fradragsret for.\nOmbudsmanden var ikke enig i dette. Hverken bestemmelsens ordlyd eller dens forarbejder talte efter ombudsmandens opfattelse for en sådan forståelse af bestemmelsen. Formålet med bestemmelsen var at skabe symmetri i beskatningen, ved at indbetalinger uden fradragsret skulle modsvares af afgiftsfri udbetalinger. Da præmiefritagelsesbeløbet ikke var indgået ved opgørelsen af mandens skattepligtige indkomst, ville afgiftsfrihed af udbetalingerne føre til en dobbelt skattefordel, hvilket ikke kunne antages at være meningen med bestemmelsen.


DF vil beholde ferie til kontanthjælpsmodtagere – Ekstra Bladet\n3 minutter siden Sovende teenager overfaldet af maskerede mænd 33 minutter siden Tilbyder statsborgerskab til tre millioner mennesker 13 minutter siden Tv-landmand skal være far 4 minutter siden 'Fæl narrefisse': Her er Treos vildeste anmeldelser 4 minutter siden Politiet massivt tilstede i boligkvarter 3 minutter siden Sovende teenager overfaldet af maskerede mænd\nFredag d. 2. okt. 2015 - kl. 13:35 0\nDF vil beholde ferie til kontanthjælpsmodtagere\nDet er vigtigt, at også kontanthjælpsmodtagere kan slappe af med deres familier, siger DF's beskæftigelsesordfører Bent Bøgsted\nDF's beskæftigelsesordfører Bent Bøgsted mener stadig, at kontanthjælpsmodtagere skal have ret til ferie. (Foto: Polfoto)\nHvis det står til Dansk Folkeparti skal kontanthjælpsmodtagere fortsat have ret til at holde fem ugers ferie om året.\nDet siger DF's beskæftigelsesordfører Bent Bøgsted til Ekstra Bladet.\n- DF var selv med til at indføre reglen i 2012 under den daværende SR regering, siger Bent Bøgsted.\n- Jeg synes stadig, det er en god ordning, hvis kontanthjælpsmodtagerne altså har en familie at holde ferie med.\n- Derfor skal beskæftigelsesminister Jørn Neergaard Larsen komme med en meget god og overbevisende forklaring til mig, hvis jeg skal sige ja til regeringens forslag.\nEn måned uden aktiviteter\nHan undrer sig over, at beskæftigelsesminsiteren på sit pressemøde fortalte, at kontanthjælpsmodtagere skal have ret til en måned fri for aktiviteter.\n- Jeg kan ikke se, at der er den store forskel på at holde fem ugers ferie eller holde en måned fri for jobaktiviteter. Derfor mener jeg fortsat, at kontanthjælpsmodtagerne skal have lov til at holde ferie, siger Bent Bøgsted.\nSU ydelse til alle\nHan undrer sig også over, at regeringen vil stille alle unge under 30 år ens, så de skal ned på SU-niveau i stedet for at få kontanthjælp.\n- Da SR regeringen indførte deres kontanthjælpsreform i 2012, fik DF indført, at de unge under 30 år, der havde taget en uddannelse, skulle have en lidt højere kontanthjælpsydelse, hvis de ikke kunne få et job.\n- Det mener vi stadig, for sådanne unge har jo netop vist, at de gerne vil tage en uddannelse, selv om der måske ikke umiddelbart er noget job til dem.\nMeget at forhandle om\nBent Bøgsted frygter også, at enlige kontanthjælps forsøgere kan få svært ved at gennemføre at arbejde 225 timer om året, hvis de ikke vil have skåret i deres pension.\n- Generelt er vi i DF parat til at forhandle, men det er ingen hemmelighed, at der er meget at forhandle om, siger Bent Bøgsted til Ekstra Bladet.


SPARK i Odense - Lokale og Anlægsfonden\nSPARK i Odense\nSPARK i Odense viser, hvordan et fodboldtræningsanlæg kan udvides til mange forskellige aktiviteter og nye måder at træne og lege på.\nDet typiske fodboldanlæg består af en række fodboldbaner ved siden af hinanden, med en ny tilgang til at lave fodboldanlæg, kan der ske meget mere, som gør det sjovere for flere at bruge anlægget på forskellige måder.\nArkitekterne fra Mutopia har fundet et interessant kreativt greb i forvandlingen af fodboldklubben OKS’ træningsområde.\nMed inspiration fra de omkringliggende kolonihavehaver er SPARKs træningselementer udformet som kolonihavehuse, der er blevet drejet eller væltet. Dette giver nye aktivitetsflader til træning og udvikling af boldteknik, motorik, klatreevner, konditionstræning og styrketræning.\nOKS i Odense\nØsterbæksvej 125, 5000 Odense C\nFodboldlegeland i Næsby\nOdense N, Region Syddanmark\nSPARK i Odense – Østerbæksvej 125, 5000 Odense C


Ny undersøgelse: Mere end hvert tredje adspurgte medlem i politiske ungdomsorganisationer har oplevet seksuelle grænseoverskridelser eller krænkelser | Børns Vilkår\nNy undersøgelse: Mere end hvert tredje adspurgte medlem i politiske ungdomsorganisationer har oplevet seksuelle grænseoverskridelser eller krænkelser\n9.6.2021 21:30:00 CEST | Børns Vilkår\nFÆLLES PRESSEMEDDELELSE FRA BØRNS VILKÅR OG SEX & SAMFUND\nDet viser en undersøgelse blandt 11 politiske ungdomsorganisationer, som Sex & Samfund og Børns Vilkår har lavet for Dansk Ungdoms Fællesråd. Undersøgelsen, som består af 1.169 besvarelser af et spørgeskema og i alt 22 kvalitative interviews, er bestilt af Dansk Ungdoms Fællesråd i samarbejde med de politiske ungdomsorganisationer for at få anbefalinger til det videre trivselsarbejde og for at få indblik i omfanget af bl.a. krænkelser og overgreb.\nSærlige dynamikker på spil\nI undersøgelsen angiver 35 % af respondenterne, at de har oplevet mindst én seksuel grænseoverskridelse eller krænkelse i løbet af de sidste to år, og 38 % har oplevet udelukkelse fra samværet, nedgørelse, forskelsbehandling eller diskrimination.\n”Undersøgelsen viser tydeligt, at der er forhold og dynamikker på spil, blandt andet magtspil, relationer, køn og alder, der forstærker eller usynliggør de problemer, som mange unge oplever i de politiske ungdomsorganisationer. Det er helt central viden – og nu begynder det egentlige arbejde med fokus på trivsel og forebyggelse af seksuel chikane, overgreb, mobning og diskrimination,” siger national chef i Sex & Samfund Lene Stavngaard, og fortsætter:\n”Undersøgelsen er vigtig i forhold til at få afdækket omfanget af problemerne i de ungdomspolitiske fælleskaber, så dialogen ikke går i tomgang, men kan foregå fra et delt udgangspunkt ift. hvilke problemer der findes, og hvad der skal tages hånd om.”\nBarrierer for at søge hjælp\nKrænkelserne sker ikke, fordi der mangler retningslinjer på området. 77 % af medlemmerne siger i undersøgelsen, at de kender til retningslinjer for, hvordan man omgås hinanden i deres ungdomsorganisation på nationalt plan. De fleste af dem, der har retningslinjer, anser dem som et brugbart redskab til at undgå f.eks. diskrimination, seksuel chikane og overgreb.\nAlligevel er det de færreste af medlemmerne, der er gået til ledelsen, når de har oplevet noget grænseoverskridende. Kun 33 % svarer ja til, at de fortalte ledelsen om det, da de oplevede en seksuel grænseoverskridelse eller krænkelse. Flere angiver, at de har været bange for at sige noget, fordi de for eksempel var nye, eller fordi ledelsen selv var involveret eller kendte de involverede.\nDe yngste er mere udsatte\nSærligt medlemmer i alderen 13-17 år er udsatte, når det kommer til grænseoverskridende oplevelser. I den alder introduceres mange til alkohol og fester for første gang, og i ungdomspartierne sker det i et fællesskab, hvor relationerne er vigtige for at opnå politisk popularitet og indflydelse, og hvor der samtidig er et stort aldersspænd blandt medlemmerne. I et åbent svar til spørgeskemaet beskriver et medlem f.eks., at særligt unge kvinder har været pressede til sex med ældre mandlige medlemmer.\n”Når man er helt ung, er det langt sværere at mærke og markere sine grænser og behov – simpelthen fordi det er ’nyt land’. Hvis man er 14-15 år, er det fællesskabet, man navigerer efter: Hvad synes de andre? Hvad gør de andre? Og så lægger man sig i slipstrømmen af det. Det gør det alt andet lige sværere at være den, der siger fra. Derfor er det også vigtigt at have en særlig opmærksomhed på, om denne målgruppe er tilstrækkeligt beskyttet til f.eks. fester,” siger seniorkonsulent i Børns Vilkår, Bente Boserup.\nLedere mangler viden og sparring\nI rapportens kvalitative interviews med 11 ledere af ungdomsorganisationerne, er det gennemgående, at de har et stort fokus på trivsel og gerne vil gøre det godt – og bedre.\n”Udfordringen er, at mange af de her ledere selv er meget unge, og det er ikke dem alle, der føler sig klædt på til alle dele af arbejdet med at håndtere for eksempel personsager. De synes især, det er svært at skulle tage samtaler med personer, der har oplevet krænkelser. De savner mere viden fra start og løbende sparring, som er faglig, fortrolig og uvildig,” siger Bente Boserup.\nDUF følger anbefalinger\nSom en del af rapportens anbefalinger foreslår Sex & Samfund og Børns Vilkår, at Dansk Ungdoms Fællesråd bl.a. stiller en relevant lederuddannelse og whistleblowerordning til rådighed.\n”Det er chokerende tal, som undersøgelsen viser. Én grænseoverskridende oplevelse eller krænkelse er én for meget. Derfor følger DUF alle de anbefalinger, vi har fået fra Sex & Samfund og Børns Vilkår. Vi afholder en ny, målrettet lederuddannelse lige efter sommerferien med særligt fokus på ledelsens rolle og ansvar i håndtering af konkrete sager. Vi kommer til at stille en whistleblowerordning til rådighed for de medlemmer, der ikke er trygge ved at gå til deres ledelse med grænseoverskridende oplevelser eller krænkelser. Og så vil vi fortsætte med at rådgive og understøtte de politiske ungdomsorganisationer med at få forbedret deres samværspolitikker med de nye redskaber. For foreningslivet skal være et trygt sted at være,” siger formand for DUF, Chris Borup Preuss.\nDUFs forretningsudvalg har besluttet at følge alle anbefalingerne. Inden sommerferien vil DUFs samværsteam holde individuelle rådgivningsmøder med alle de politiske ungdomsorganisationer for at gennemgå rapportens konklusioner og anbefalinger.\n- Næsten hver anden kvinde (46 %), der har besvaret undersøgelsen, har oplevet seksuelt grænseoverskridende adfærd eller krænkelser mindst én gang i løbet af de sidste to år sammenlignet med de mandlige medlemmer (24 %).\n- Generelt trives unge mænd bedre både lokalt og nationalt end kvinder og transpersoner/nonbinære. Blandt respondenterne har medlemmer med høj ansvarspost signifikant højere trivsel end andre medlemmer\n- Flest medlemmer oplever at være trygge til faglige aktiviteter frem for sociale – og til lokale arrangementer frem for nationale.\n- 20 % af medlemmerne i undersøgelsen har oplevet at blive bagtalt, 18 % har oplevet at blive udelukket fra socialt samvær og 10 % at blive kaldt skældsord. Herudover fremgår det, at 16 % har oplevet at blive nedgjort med sit køn, 7 % pga. deres udseende, 3 % pga. deres seksualitet og 2 % pga. deres hudfarve.\nSex & Samfund og Børns Vilkår har, på foranledning af Dansk Ungdoms Fællesråd, undersøgt samværet og kulturer på tværs af 11 politiske ungdomsorganisationer i Danmark i perioden 15. januar til 30. maj 2021. Undersøgelsens formål har været at afdække omfanget af og oplevelserne blandt medlemmer og ledelser i relation til mobning, diskrimination, grænseoverskridende oplevelser og seksuelle overgreb inden for de seneste to år.\nUndersøgelsen baserer sig på kvantitative data i form af en spørgeskemaundersøgelse med i alt 1.169 besvarelser fra medlemmer fra 10 politiske ungdomsorganisationer og kvalitative data i form af seks fokusgruppeinterviews med 23 medlemmer fra fem forskellige politiske ungdomsorganisationer, fem enkeltinterviews med medlemmer fra tre forskellige organisationer og 11 kvalitative enkeltinterviews af ledelser fra 11 ungdomsorganisationer.\nBørns Vilkårs pressetelefon: 20204459\nSex & Samfunds pressetelefon: 29714222\nDUF's pressetelefon: 22109005\nForholdet mellem børn og forældre fylder mere og mere i samtalerne på ForældreTelefonen15.9.2021 06:00:00 CEST | Pressemeddelelse


Socialrådgivere er bekymrede: Udsatte ledige risikerer at miste mentorer - Avisen.dk\nSocialrådgivere er bekymrede: Udsatte ledige risikerer at miste mentorer\nFormand i Dansk Socialrådgiverforening, Majbrit Berlau, advarer kommunerne mod at fravælge mentorordninger til arbejdsløse. (Foto: Foto: Pressefoto)\nTusinder af ledige får hjælp af mentorer. Socialrådgivere frygter, at tilbudet bliver sløjfet, fordi kommunerne fremover får færre penge til mentorordninger.\n27. august 2018 18:58\nDe hjælper med at tackle stress og angst. De ringer og minder om vigtige aftaler og får særligt udsatte ledige til at se nye muligheder.\nMentorer spiller en helt central rolle i tusinder af lediges liv, men nu frygter Dansk Socialrådgiverforening, at færre får glæde af det kommunale tilbud fremover.\nKommunerne står nemlig snart ikke længere til få dækket halvdelen af udgifterne, når de sætter en arbejdsløs i et vejledningsforløb eller kobler dem på en mentorordning.\nDansk Socialrådgiverforenings formand, Majbrit Berlau, mener, at besparelserne vil ramme de mest udsatte ledige.\n- Vi ved, at kommunerne reagerer prompte på økonomiske incitamenter. Man fjerner refusionerne til vejledning og mentorordning, som de mest udsatte har brug for. Det er derfor, at vi er bange for, at nogle kommuner vil prioritere at placere de ledige i de billigste ordninger, frem for dem, der giver mest mening for den enkelte, siger Majbrit Berlau til Avisen.dk.\nDe seneste tal fra Beskæftigelsesministeriet viser, at hver niende kontanthjælpsmodtager - svarende til 10.133 mennesker - har en mentor at støtte sig til. For knap 6.600 er mentoren det eneste kommunale tilbud, de har til rådighed.\nDerfor skal der spares\nAfskaffelsen af refusionerne blev vedtaget i november sidste år, men er et led i den store aftale om regelforenkling på beskæftigelsesområdet, der kom på plads torsdag.\nDet skal spare 870 millioner kroner, som skal bruges til at finansiere Erhvervsvækst-pakken fra november 2017.\nRegeringen, Dansk Folkeparti og Radikale Venstre er partierne bag pakken. I stedet for refusioner for hver enkelt sociale indsats, vil kommunerne få penge fra bloktilskuddet.\nDen nye ordning i kommunerne står til at kunne træde i kraft fra begyndelsen af 2019.\nKilde: Erhvervs- og iværksætterinitative\nSocialdemokratiet støtter ikke op om at skære refusionerne fra. Partiet er med i den brede politiske aftale om en forenklet beskæftigelsesindsats, der blev præsenteret i sidste uge, men står uden for Erhvervsvækst-pakken, hvor afskaffelsen af refusionerne blev aftalt.\n- Vi er enige med Dansk Socialrådgiverforening i, at der er brug for at være gode finansielle grunde for kommunerne til at gøre brug af de forskellige ordninger, siger beskæftigelsesordfører Leif Lahn Jensen (S) til Avisen.dk.\nDansk Folkepartis beskæftigelsesordfører, Bent Bøgsted, afviser imidlertid kritikken og understreger, at det er vigtigt at tro på, at kommunerne er deres ansvar bevidst. Ikke mindst fordi det også er bedst for kommunernes økonomi at få borgerne ud af ledighed.\n- Frem for at gemme de ledige i et opbevaringssystem af ordninger, skal regelforenklingen hjælpe kommunerne med at give folk den hjælp, som de har brug for. Hvis der er et refusionssystem, så vil der altid være spekulation omkring, hvordan det bliver brugt. Den store økonomiske fortjeneste for kommunen er at gøre noget, der får borgeren videre. Det tror vi også, at kommunerne vil arbejde for ude i landet, siger Bent Bøgsted til Avisen.dk.\nHan påpeger, at kommunerne ikke får frataget retten til at komme ledige i et mentorforløb, og at han derfor ikke ser nogen grund til, at ordningen ikke skulle blive brugt.\nKommunernes Landsforening har ikke ønsket at kommentere på Majbrit Berlaus udtalelser.\nhvis du drømmer\nmeget netop nu


Kærnemælk vafler (Min favorit!) - Mynutritionalpal.com\nKærnemælk vafler er en af mine foretrukne homestyle fødevarer. Det bliver bare ikke meget bedre end en høj stabel af lys, skarp, øm og helt tilfredsstillende hjemmelavede kærnemælk vafler, slathered i smør og drenched stærkt med varm ahornsirup.\n1 Kærnemælk vafler – Intet bedre!\n2 Hvordan laver jeg kærnemælk vafler\n3 Quick Waffle Tip\n4 Kærnemælk vafler\nKærnemælk vafler – Intet bedre!\nMorgenmad er en af mine yndlingsmåltider. Ikke nødvendigvis morgen morgenmad men morgenmad entrees. Jeg elsker pandekager og kærnemælk vafler og det meste af tiden spiser jeg dem til middag, fordi jeg ikke kan lide at starte min dag med et tungt måltid. Jeg har haft min favorit pandekage opskrift i en årrække, men aldrig rigtig en favorit kærnemælk vaffel opskrift, indtil jeg netop lavede denne.\nHvordan laver jeg kærnemælk vafler\nJeg bruger to olier, fordi jeg kan lide tekstur og fugtig vegetabilsk olie giver, men jeg kan godt lide smags smør giver. Så er der selvfølgelig kærnemælk og vanille tilsat til ekstra smag, hvis du ville have, at du endda kunne blande i nogle kanel.\nJeg ønskede en lys vaffel med et skarpt ydre og et blødt, fugtigt interiør. Jeg lagde mærke til, at kokken Pamela Anderson skabte en sprød vaffel ved at tilsætte majsstivelse til sin opskrift, så jeg besluttede at prøve det i min. Det virker vidundere.\nOg sørg for at du ikke springer over hvide whipping-steget. Det tilføjer i masser af luftbobler, der igen svarer til en masse fluff, hvilket resulterer i en lækker, fluffy ævle.\nQuick Waffle Tip\nDisse hjemmelavede kærnemælk vafler er skarpe lige ud af gitteret, men sørg for at smide dem i en varm ovn på et køleholder, hvis du ikke spiser dem straks, så de ikke blødgør. Stack dem heller ikke (som dem afbilledet), indtil de spiser dem, eller det låser i fugt mellem dem, og de bliver soggede. Smør dem med smør og ahornsirup. Nogle gange er det grundlæggende det bedste. God fornøjelse!\nUdbytte: 14 kvadratiske vafler (varierer afhængigt af vaffeljernsstørrelse)\nForberedelsestid: 15 minutter Kogetid: 2 minutter\n1 2/3 kop all-purpose mel\n2 store æg, hvide og æggeblommer delt\nForvarm ovnen til 200 grader og forvarm en elektrisk ævlejern. I en blandeskål, visp sammen mel, majsstivelse, bagepulver, bagepulver og salt, til side.\nI en separat blandeskål, ved hjælp af et elektrisk håndblandersæt med moderat høj hastighed, pisk sammen 2 æggehvider (sørg for, at de ikke selv har en dråbe æggeblommer i dem) sammen med fløde af tartar, indtil der er bløde toppe, og tilføj derefter i sukker og pisk, indtil faste og glatte toppe formes, afsat.\nI en anden stor blandeskål, visp sammen kærnemælk, vegetabilsk olie, smeltet smør, vanilleekstrakt og 2 æggeblommer indtil godt kombineret. Tilsæt i tørre ingredienser og whisk indtil kombineret (smør skal stadig være klumpet), så brug en gummi eller silikone spatel, tilsæt halvdelen af æggehvide blanding til vaffel smør og fold. Derefter tilsættes den resterende æggehvide blanding og foldes lige indtil kombineret. Kog efter vaffeljerns fabrikantens anvisninger. Når hver ævle er blevet kogt, skal du straks overføre til en køleholder og overføre køleholder til forvarmet ovn til hvile, mens de resterende vafler bliver tilberedt. Serveres straks med ahornsirup eller andre topping af valg.


Vaccinamandater for alle, overalt - En globalt koordineret dagsorden\nIndsendt af: Robert F. Kennedy, Jr. via børns sundhedsforsvarshold September 18, 2019\nTechnocracys slutspil med at bruge sin 'videnskab om social ingeniørarbejde' af hensyn til total social kontrol inkluderer hele sundhedsområdet, inklusive globalt obligatoriske vacciner. ⁃ TN Editor\nI USA har dem, der er vaccine-risikovidst, meget at bekymre sig om lige nu. Flere og flere stater - og mange lovgivere fra begge politiske partier - viser en vilje til at indføre tungehåndsvaccinemandater, der tramper på religiøs, forældreorlov og menneskerettigheder— Inklusive den dyrebare ret til “personsikkerhed”, der er garanteret i artikel 3 i Verdenserklæringen om Menneskerettighederne.\nHvad nogle amerikanere muligvis ikke er klar over, er, at det nuværende skub på mandater ikke kun spiller ud i USA, men også i andre lande, hvilket afspejler en bredere - og faktisk global agenda. Lande som Australien, Italien og Frankrig har taget føringen med at skifte væk fra regeringsindgreb, der "blot skubber eller overtaler individer til at vaccinere" og mod en mere straffelig udøvelse af "tvangskraft”- selvom forskning tyder på, at” hårdere holdninger fra læger og eksperter inden for folkesundhed har en tendens til polarisere holdninger i offentligheden. ” Australiens 2016 "no jab, no pay" -lov, tilbageholder for eksempel tusinder af dollars i børnepasningstilskud fra forældre, der er mærket som "vaccine refusers", og nogle australske stater begrænser uvaccinerede børns adgang til børnepasning helt.\nEn af de primære omslagshistorier, som regeringerne bruger til at retfærdiggøre den hårde stigning i vaccine-tvang er argumentet om, at infektionssygdomme udgør en trussel mod den nationale sikkerhed. Meslinger repræsenterer overdrevne trussel du jour, mens embedsmænd og medier overalt i verden holder offentligheden i mørke om mæslinger vaccine risici. I 2014, den Global sundhedssikkerhedsdagsorden (GHSA) dannet for at "hæve den globale sundhedssikkerhed som en national og global prioritet." En af de elleve "handlingspakker", som GHSA-interessenterne var enige om, var en "immuniseringshandlingspakke", der netop tilfældigvis bruges til mæslingvaccine-dækning som dens proxy-indikator for succes. I betragtning af, at handlingspakkens mål er at slå regionalt og globalt samarbejde sammen for at "fremskynde" vaccinedækning, hvordan skal vi fortolke mæslingshysteriet, som internationale organisationer, har regeringer og medier boet lige siden GHSA skabelsen?\n… At tage konceptet om et "sammenkoblet globalt netværk" til et helt nyt niveau, alle former for offentlige og private 'rådgivende partnere' er også i gang med at skabe enhed, herunder forskellige FN (FN) agenturer, Verdenssundhedsorganisationen ( WHO), Verdensbanken, Den Afrikanske Union (AU), Den Europæiske Union (EU) og endda, noget uredelig, Interpol.\nEt sammenkoblet globalt netværk\nSelv om GHSA generelt ikke var i medias fokus, tiltrak opmærksomhed og forpligtelser på højt niveau fra de magtfulde fra start. Inden for fire måneder efter sin 2014-lancering i februar modtog GHSA en nøgle godkendelse fra G7, og i september var præsident Obama vært for den nye enheds første større møde på Hvide Hus. Distraherer offentligheden fra den jordskærvende afsløringer af CDC-vaccinesvindel udstedt et par uger tidligere af varsleren William Thompson (den august 27, 2014), mødte deltagerne i GHSA i stedet højtideligt: "En biologisk trussel overalt er en biologisk trussel overalt, og det er verdens ansvar at reagere som en."\nI slutningen af 2016 underskrev den aftroppende præsident Obama en udøvende ordre, der "cementerede" GHSA "som en national prioritering på præsidentniveau”Og positionerede USA“ som en engageret, langsigtet katalysator ”til gennemførelse af partnerskabets mål. På nuværende tidspunkt har GHSA 67 medlemslande, men - med at tage konceptet om et "sammenkoblet globalt netværk" til et helt nyt niveau - er alle mulige offentlige og private "rådgivende partnere" også i gang med at skabe enhed, herunder forskellige FN-agenturer (FN) agenturer, Verden Sundhedsorganisationen (WHO), Verdensbanken, Den Afrikanske Union (AU), Den Europæiske Union (EU) og endda, noget uredelig, Interpol.\nGHSA promoverer eksterne landevalueringer at blandt andet vurdere de skridt, der er taget for at forhindre trusler mod smitsomme sygdomme - med "forebyggelse" defineret som "høj immuniseringsdækning”—Og forbedre overvågning (via detektion, vurdering og rapportering af“folkesundhedsbegivenheder”). USA var en af første lande at træde op til en vurdering udført i tæt samarbejde af eksterne evaluatorer og CDC. (CDC-lederen på det tidspunkt var Thomas Frieden, rost af Obama som "ekspert i beredskab og reaktion på sundhedsmæssige nødsituationer" men anholdt i 2018 på anklager om seksuelt misbrug.) Evaluererne gav USA topscore til dækning af mæslinger vaccine og "national vaccineadgang og levering", mens der tildeles lavere score for "dynamisk lytning og rygtehåndtering" og "kommunikationsengagement med de berørte samfund."\nAndre internationale initiativer understøtter GHSA, herunder WHO-koordinerede internationale sundhedsreguleringer (IHR) i 2005 (en 196-nation-aftale om at ”arbejde sammen for global sikkerhed”) og Mål 3.8 af FNs mål for bæredygtig udvikling (SDG'er), der fremmer adgang til "væsentlige lægemidler og vacciner for alle" som led i et skub til "universal sundhedsdækning" (UHC). Reflekterer den globalt fokuserede zeitgeist, talsmænd for disse sammenflettede initiativer er glade for at fejre "mere sammenføjet tænkning", "sammenlægning af tilgange", "gensidigt styrkende dagsordener" og "synergi mellem styrkelse af sundhedssystemet og sundhedssikkerhedsindsatsen."\nI slutningen af 2014 gjorde EU et punkt med at erklære vaccination som et vigtigt folkesundhedsværktøj, som det europæiske samfund for folkesundhed fortolkede som ”et afgørende skridt til styrke EU's indsats at støtte medlemsstater ... til at gennemføre effektive immuniseringspolitikker og -programmer. ”Med dette grundlæggende arbejde blev Italien - et G7-medlem - frivilligt til spydspids GHSA's immuniseringshandlingspakke og blev også et af de første lande, der opstod sine egne vaccinemandater. Med massive investeringer af GlaxoSmithKline i Italien, hvor bedre at starte end på hjemmefronten? Skønt en regeringsændring oprindeligt forsinkede gennemførelsen af 2017-obligatorisk vaccinationsdekret i begyndelsen af 2019, med henvisning til en "bølge i mæslinger," sagde regeringen italienske forældre til ikke at gider med at sende deres yngste (under 6) børn i skole, hvis de ikke var vaccinerede, og lovede at idømme bøder på fem hundrede euro for ældre uvaccinerede børn, der går på skolen. Ligeledes i Frankrig, ”ikke-vaccinerede børn kan ikke optages til enhver form for kollektive institutioner som børnehaver, børnehaver, skoler eller social aktivitet, hvis de ikke har overholdt vaccinemandaterne. ”\nMed de “heldige” mæslinger modvind bagpå er der ingen tvivl om, at beslutningstagere ser manderet vaccination mod skolegang som en vindende strategi og det er brugen af denne strategi voksende. WHO har gjort sin del for at hjælpe den globale indsats ved at placere mæslinger foran og midt i at erklære ”vaccine hesitancy” - ”modvilje eller afvisning af at vaccinere” - en af verdens top ti sundhedsrisici for 2019. Det er klart, at det er "spil på" for dem, der søger at tilsidesætte de nationale idiosynkratier med en global vaccinationsagenda i én størrelse, der passer til alle.\nLovgivere, der overvejer nye mandater, men stadig er villige til at udøve et modik af uafhængig dom, bør erkende, at vi er i en situation med ”ekko af masseødelæggelsesvåben” - "der er ingen international nødsituation" og "politik bliver hi-jacked. ”Her er en håndfuld kritiske spørgsmål, som lovgivere også bør overveje:\nFor det første kan mæslingesymptomer opstå enten fra vildtype-mæslinger eller vaccinestammer-og laboratorietest det er nødvendigt for at fortælle forskellen mellem de to sjældent gøres. Hvordan kan eksperter foretage konsekvenspolitikker uden mere detaljerede oplysninger om andelen af mæslingstilfælde forårsaget af vaccinen?\nEt relateret punkt er, at betydelige andele af personer, der er berørt af ”udbrud”, hvad enten de er af mæslinger eller kikhoste, er fuldt vaccineret. En undersøgelse (omend kritisk over for dem, der ikke vaccineres) viste det 55% til 76% af de personer, der var involveret i fem store kikhindehændelser, var fuldt vaccineret, ligesom 41% af mæslingstilfælde blev gennemgået. Undersøg efter undersøgelsesdokumenter med aftagende immunitet “på trods af høj vaccinedækning. ”Hvordan kan udtalelser om vaccinens effektivitet ignorere disse kritiske kendsgerninger?\nFor det tredje har vaccinemandater effekter på det sociale stof. Hvad er konsekvenserne af at forvandle administratorer af skole og dagpleje til “håndhævelsesagenter”Hvem skal“ videregive oplysninger om manglende overholdelse til myndighederne ”? Hvad betyder det for et barns ret til en uddannelse, når mandater udelukker uvaccinerede børn fra skolen “i hele deres uddannelsesperiode”?\nEndelig, hvad med de sundhedsudbydere, der befinder sig mellem det ordsprogede ”klippe og et hårdt sted”? En undersøgelse af Sygeplejersker i Michigan der leverer vaccineundervisning til forældre, der anmoder om ikke-medicinske undtagelser, fandt, at mange sygeplejersker havde langt mere "komplekse og nuancerede ... evalueringer af forældres vurderinger og følelser omkring vacciner" end vaccinemandater ville tillade, ud over "konsekvente forpligtelser til at respektere forældre, bekræfte deres værdier og beskytte deres rettigheder. ”Vaccinemandater lukker muligheden for respektfuld interaktion mellem sundhedsvæsenet.\nPro-vaccine kritikere af Frankrigs beslutning om at indføre hårdere vaccinemandater, der blev bemærket på det tidspunkt, at mandater faktisk brændstof til yderligere ”vaccine-tøven”. Desuden ved at tilbyde betydelige fordele til ”compliers”, Der nægtes for” ikke-kompensatorer, ”bidrager beslutningstagere til et kløft og erobre miljø, der skaber en gruppe mod en anden. Som internationale forskere for nylig skrev, “[P] olitiske og etiske overvejelser betyder noget…. Vaccinamandater er ikke kun et folkesundhedsinstrument, men et politisk. ”GHSA's respektløshed over for individuel og national suverænitet lover at forværre disse problemer, mens de kun gør lidt for at forbedre børns sundhed.\n”© 9 / 17 / 19 Children’s Health Defense, Inc. Dette arbejde er gengivet og distribueret med tilladelse fra Children's Health Defense, Inc. Vil du lære mere fra Children's Health Defense? Tilmeld dig for gratis nyheder og opdateringer fra Robert F. Kennedy, Jr. og Children's Health Defense. Dit donation vil hjælpe med at støtte os i vores bestræbelser.\nSeptember 18, 2019 4: 53 pm\nHvorfor er farmaceutiske virksomheder ikke i stand til at producere toksinfrie vacciner?\nSeptember 18, 2019 5: 36 pm\nDette er det rigtige spørgsmål at stille. Hvorfor udfører de desuden ikke og udfører passende, peer-reviewede test for bivirkninger?\nSeptember 19, 2019 9: 11 am\nDe ville arbejde endnu dårligere end hvad de har nu. Formålet med hjælpestofferne (eller toksiner) er nødvendigt for at fremkalde en reaktion fra modtageren. EFFEKTIV (på deres sprog) betyder "fremkalder et svar", ikke "forhindrer en sygdom."\nAugust 5, 2021 6: 45 pm\n$$. Rockefeller ødelagde naturmedicin, da han kunne gøre det billigere i et laboratorium med syntetiske kemikalier.\nJanuar 12, 2021 4: 31 pm\nEr ovenstående artikel skrevet af Patrick Wood?\nJanuar 13, 2021 6: 35 am\nNej. Som bemærket er det skrevet af ROBERT F. KENNEDY, JR. VIA BØRNES SUNDHEDSFORSVARS-TEAM


Kan du ikke komme ind i din bolig? – Knudsens Bil & Tech Site\nadmini april 20, 2022 februar 2, 2022\n.. Så kontakt en låsesmed i Rungsted Kyst. Vi kender alle det med at være låst ude af sin bolig. Det kan være fordi, at man har mistet nøglen, glemt den et sted eller har smækket døren med automatisk lås, mens nøglen stadig lægger inde bag hoveddøren. Lige meget grunden er det rigtig træls og kan skabe mange gener. Med en låsesmed slipper du for stresset og at bruge tid på at forsøge at finde din nøgle igen.\nHvis man på den eller den anden måde er blevet låst ude eller har en lås, som ikke kan åbnes, er det vigtigt, at man kontakter en ordentlig låsesmed. Det kan for eksempel være en Låsesmed Rungsted Kyst.\nDet er vigtigt, at man ikke selv prøver at få låsen op med ens eget værktøj. Man risikerer nemlig bare at ødelægge låsen helt og gøre jobbet svære for en ordentlig låsesmed.\nEn låsesmed er faktisk uddannet og bruger specialudstyr. Det er for at sikre, at de ikke ødelægger selve låsen. Derudover vil en god låsesmed have kort ventetid. De ved nemlig hvor vigtigt, det kan være at skulle have en dør eller lignende låst op med det samme. Af samme grund skal man også finde en låsesmed, som har åbent hele døgnet.\nEn låsesmed i Rungsted Kyst kan hjælpe med meget andet end bare din boligs hoveddør – selvom det dog er det, som låsesmede hjælper mest med.\nGrundet en låsesmed ekspertise og specialværktøj, kan en låsesmed med lethed også åbne en bildør. Det sker faktisk også meget tit, at en låsesmed bliver kaldt ud til en låst bil. Det kan være fordi, at man har smækket nøglen inde i bilen. Det er dog også ofte, at småbørn får låst dem selv inde i bilen. Det kan for eksempel være, at mor eller far har glemt noget inde i huset, og mens de er inde og hente det, lykkedes det den lille at låse bilen, mens de sidder derinde. Her kræver det selvfølgelig, at låsesmeden kommer hurtigt ud og låser bilen op – især hvis det sker om sommeren.\nEn låsesmed kan også hjælpe med alt fra våbenskabe til pengeskabe. En låsesmed i Rungsted Kyst vil for eksempel sige, at de kan åbne langt de fleste ting. Man kan altså lige så godt ringe og høre om, de kan hjælpe – sandsynligheden er nemlig, at det kan de godt.\nForrige artikel 3 gode råd til at handle med aktier, og få sikret sig et solidt afkast\nNæste artikel Sådan bliver du bedre til at lave mad


Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø – Se vigtig info\nØster Allé 31, 2.\nØster Allé 31, 2. , 2100 København Ø\nEjendommen på Øster Allé 31, 2. i København Ø er opført i 1920 og indeholder 5 værelser, et køkken og et badeværelse fordelt på 185 m2.\nLuftfoto af Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø fra foråret 2019. Matriklen er markeret med den grønne polygon og adressens koordinater (55.7015°N, 12.5713°E) er den lille grønne cirkel.\nSundhed — Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø\nØster Allé 31, 2. , 2100 København Ø er en lejlighed og dermed langt mindre udsat for radonforurening end enfamiliehuse i samme område. Radonrisikoen er derfor Meget lav.\nØster Allé 31, 2. , 2100 København Ø ligger i den gamle København kommune, der er klassificeret som Radonklasse 2. Det betyder at 1-3% af husstandene i området vurderes at have et radonniveau på 200 Bq/m3 eller mere (WHO anbefaler at koncentrationen ikke overstiger den øvre grænseværdi på 100 Bq/m3). Som udgangspunkt er risiko for Radon i boligen derfor middelhøj.\nDet geologiske underlag på Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø er Moræneler (Se Geologi og Geoteknik), der frigiver Radon og dermed øger risiko for Radon i boligen.\nEjendommen Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø er opført i 1920 (Se Boligoplysninger) og sandsynligvis ikke radonsikret mod undergrunden (først med bygningsreglementet i 1998 blev der stillet krav om, at nybyggeri skal radonsikres).\nØster Allé 31, 2. , 2100 København Ø er en lejlighed. Lejligheder i etageejendomme har et gennemsnitligt radonniveau på ca. 25 procent af niveauet i enfamiliehuse i området.\nDer er lav risiko for Radon på Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø.\nIfølge Machine Learning- algoritmen har ejendommen på Øster Allé 31, 2. ingen risiko for Asbest.\nEjendommen på Øster Allé 31, 2. har risiko for PCB i følgende byggematerialer (sandsynlighed angivet i efterfølgende parentes): Maling (63.0%), Isolering (58.9%).\nEjendommen på Øster Allé 31, 2. har risiko for tungmetaller i følgende byggematerialer (sandsynlighed angivet i efterfølgende parentes): Maling (90.7%), Gulve (87.6%), Fuge (53.0%).\nDer er ingen registreret jordforurening på ejendommen Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø.\nKortet ovenfor viser jordforurening i området omkring matriklen 4865-Udenbys Klædebo Kvarter, København, der hører til Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø. De røde omrader er egentlige jordforureninger (V2) og blå områder er mulige forureninger, der ikke endnu er undersøgt (V1). - Åbn stort kort\nDownload en officiel jordforureningsattest for Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø. Tryk på knappen og en PDF-fil vil blive dannet via Danmarks Miljøportal.\nJordforureningsdata indsamles, opdateres og adminstreres af regionerne. Hvis du vil vide mere om jordforurening omkring Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø bør du kontakte den ansvarlige myndighed hos Region Hovedstaden\nDer er middelhøj luftforurening på Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø.\nDer er trafikstøj på adressen Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø. Støjen er vurderet at være 60-65 dB. Det er et støjniveau, der svarer til støjen fra en opvaskemaskine\nKortet viser trafikstøj i området omkring Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø. - Åbn stort kort\nNedenstående tabel viser trafikstøj i 1.5 meters højde på Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø om dagen:\nDrikkevand på adressen Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø har hårdhed: 18 - 24. Det betyder at vandet er klassificeret som hårdt. Hårdhedsgraden er baseret på et gennemsnit for kommunen. Vi anbefaler derfor, at du undersøger hårdhedsgraden hos dit lokale vandværk.\nRisiko for oversvømmelse — Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø\nDer kan være risiko for oversvømmelse ved kraftig regn og/eller regulære skybrud på adressen Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø.\nØster Allé 31, 2. , 2100 København Ø ligger ikke i en lavning og som udgangspunkt er risikoen for at regnvand samler sig på adressen under skybrud derfor lav.\nRisiko for oversvømmelse ved ekstrem regn afhænger i høj grad af terrænet. Kortet ovenfor viser lavninger (markeret med blå) omkring Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø. De blå områder viser den potentielle maksimale udbredelse af skybrudsrelateret oversvømmelse hvis alle lavninger bliver helt fyldt med vand. - Åbn stort kort\nDen gennemsnitlige befæstelsesgrad i området omkring Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø er 35 procent. Det betyder, at ca. 35 procent af overfladen er bebygget eller belagt med asfalt, fliser, brosten mv., der hindrer regn- og overfladevand at sive ned i jorden.\nI perioder med kraftig nedbør vil det øverste jordlag have en lav hydraulisk ledningsevne på 50 - 100 mm/dag i området omkring Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø. Selv i ubebyggede områder vil regnvand derfor blive på overfladen og kun meget langsomt trænge ned i jorden.\nØster Allé 31, 2. , 2100 København Ø ligger i et område hvor grundvand kan udgøre et problem*.\nØster Allé 31, 2. , 2100 København Ø er ikke i umiddelbar risiko for oversvømmelse ifm forhøjet vandstand i nærmeste vandløb.\nKortet ovenfor viser hvilke områder, der kan blive berørt i tilfælde af en vandstand på 100 cm over det normale niveau i nærmeste vandløb. Push-pin markøren angiver adressen Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø. Data er stillet til rådighed af Klimatilpasning.dk. Se nærmere på det interaktive Vandløbsflodskort - Åbn vandløbskort\nØster Allé 31, 2. , 2100 København Ø ligger i en højde på 9.6 meter over havets overflade.\nKortet ovenfor viser hvilke områder, der kan blive berørt i tilfælde af en vandstand på 700 cm over det nuværende gennemsnitlige havniveau. Push-pin markøren angiver adressen Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø. Data er stillet til rådighed af Klimatilpasning.dk. På det interaktive stormflodskort kan du vurdere andre områder og vandstandsstigninger - Åbn stormflodskort\nBoligfakta og Økonomi — Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø\nNedenfor har vi samlet flere BBR informationer om Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø.\n✓Generelle BBR informationer om Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø\n✓BBR materialer og installationer for Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø\n✓BBR arealer for Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø\nVægtet Areal 1299 m2\nHent den officielle BBR meddelelse for Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø. Tryk på knappen for at hente PDF-filen via boligejer.dk.\nVi kunne ikke finde et energimærke på Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø sidst vi kiggede (15. februar 2020). Det kan skyldes at bygningen ikke endnu er energimærket, eller, at det tidligere energimærke ikke længere er gyldigt.\nDen primære opvarmningskilde på Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø er fjernvarme. Der er ikke registreret supplerende varmeinstallationer.\nØster Allé 31, 2. , 2100 København Ø modtager fjernvarme fra HOFOR Fjernvarme P/S\nLokalområdet — Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø\nBeboerne i området omkring Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø er mestendels conzoom®-typen Under Bøgen\nØster Allé 31, 2. hører til afstemningsområdet 1. Syd hvor der er 11.045 stemmeberettigede borgere.\nBaseret på Rigspolitiets statistiske opgørelser vurderes indbrudsrisiko på Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø at være lav.\nI perioden fra første kvartal 2016 og frem til og med andet kvartal 2018 er der anmeldt 135 indbrud i et område på en kvadratkilometer omkring Øster Allé 31, 2. . Indenfor 1km2-kvadratcellen er der 5923 adresser. Omregnet betyder det at der i perioden årligt har været hvad der svarer til 9.12 indbrud per 1000 adresser. Det giver en estimeret indbrudsrisiko på 0.91 pct.\nØster Allé 31, 2. hører under skoledistriktet ØSTERBRO (Sortedamskolen). I skoledistriktet er der én folkeskole, nemlig Sortedamskolen.\nDer er begrænsede bredbåndsmuligheder på Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø, via kobbernet.\nSe fibernet dækningsgrad omkring Øster Allé 31, 2.\nDer er god 4G mobildækning på Øster Allé 31, 2. med vejledende downloadhastighed op til 100 - 200 Mbit/s. I Danmark findes der tre store mobilnetværk, der håndterer mobiltelefoni og mobilt bredbånd. På Øster Allé 31, 2. er dækningen for de tre netværk:\nSe 4G-dækningskort på Øster Allé 31, 2.\nInternet og Mobildækning Øster Allé 31, 2. , København Ø\nAnbefalet bredbånd på Øster Allé 31, 2.\nBaseret på pris, hastighed, popularitet og kundetilfredshed anbefaler vi Yousee 150/30 Mbit/s (Telefonstik) » på Øster Allé 31, 2. .\nFind andre tilbud og meget mere information om internet, og mobildækning på Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø her.\nAnbefalet Mobilt Bredbånd på Øster Allé 31, 2.\nBaseret på pris, hastighed, popularitet og kundetilfredshed anbefaler vi CBB (Mobilt bredbånd) 75 GB + Trådløs » på Øster Allé 31, 2. .\nJordarten under Øster Allé 31, 2. , 2100 København Ø er Moræneler.\nGeologiske boringer i nærheden af Øster Allé 31, 2.\nTabellen nedenfor lister de 10 nærmeste boringer sorteret efter afstand fra Øster Allé 31, 2. .\nHvor langt er der fra Øster Allé 31, 2.


Butikker risikerer politianmeldelse for momsfrie priser : Nyheder om retail og detailhandel - Udvikling og tendenser om butik og detail\nButikker risikerer politianmeldelse for momsfrie priser\nForbrugerombudsmanden vil efter 15. april melde butikker, der oplyser forbrugerne om momsfrie priser, til politiet.\nSådan skal priserne oplyses\nMoms skal altid være indregnet i prisen. Det er ikke tilstrækkeligt blot at oplyse om, at der vil blive tillagt moms.\nDet vil derfor være ulovligt, når:\n- Prisen står oplyst uden moms, fx: ”ekskl. moms”,\n- Der bliver taget et generelt prisforbehold, fx ”alle vores priser er ekskl. moms”,\n- Forbrugeren skal betale moms udover den oplyste pris, fx: ”plus moms” eller ”dertil tillægges moms”.\nTirsdag den 11 marts 2014 kl. 11:02 af: Freja Thorbech\nFra april risikerer butikkerne en politianmeldelse, hvis de oplyser forbrugerne om priser eksklusiv moms, lyder det fra Forbrugerombudsmanden.\nNu indleder Forbrugerombudsmanden en jagt på butikker og erhvervsdrivende, der oplyser prisen uden moms.\nNår en butik markedsfører sig over for forbrugere, skal de oplyste priser være inklusive moms, uanset om det er prisskiltning, annoncer eller tilbudsgivning. Forbrugerne skal kunne regne med de priser på varer og tjenesteydelser, som de præsenteres for, lyder det i en pressemeddelelse fra Forbrugerombudsmanden.\n- Det er vigtigt, at alle priser er inklusive moms. Ikke kun for forbrugerne, som skal kende prisen. Men også i forhold til de virksomheder, der overholder reglerne. Når en prisangivelse er uden moms, fremstår den umiddelbart lavere, end den reelt er, og det kan forvride konkurrencen, siger forbrugerombudsmand Henrik Øe i pressemeddelelsen.\nFrit lejde frem til april\nDe danske butikker har mulighed for at rette deres praksis frem til den 15. april. Indtil den dato vil Forbrugerombudsmanden nemlig ikke tage nye sager op, men herefter falder hammeren.\n- Er der efter den 15. april 2014 fortsat erhvervsdrivende, som ikke overholder reglerne, er jeg umiddelbart indstillet på at tage håndhævelsesskridt, siger Henrik Øe.\nDet betyder, at butikker, der herefter ikke overholder reglerne, vil blive meldt til politiet.\nForbrugerombudsmanden indleder sin indsats mod problemet, fordi han jævnligt hører fra forbrugere og erhvervsdrivende, at der er problemer med priser uden moms. Senest har en brancheorganisation oplyst, at flere erhvervsdrivende angiver deres priser uden moms.\nLÆS OGSÅ: Rekordmange sager om ulovlige priser\nRekordmange sager om ulovlige priser\nDansk Erhverv: Lovgivning svækker forbrugerbeskyttelsen\nDansk modekæde får millionbøde for ulovlige priser\nForbrugerombudsmanden udvider nej tak-ordning


Tysk støtteerklæring til europæiske mindretal | Grænseforeningen - for en åben danskhed\nTysk støtteerklæring til europæiske mindretal\nLanddagen i Kiel har som det første parlament i Europa enstemmigt støttet det europæiske borgerinitiativ Minority SafePack.\nTilføjet 21. jul 2017 - 12:42\nAlle partier i den slesvig-holstenske landdag støttede onsdag enstemmigt op om borgerinitiativet Minority SafePack, der skal sikre rettigheder for EU’s mindretal.\nSom det første parlament i Europa har den slesvig-holstenske landdag erklæret sin støtte til Minority SafePack, et såkaldt borgerinitiativ der skal bevæge EU-Kommissionen til at forholde sig til mindretalsrettigheder for EU’s nationale mindretal. Ministerpræsident Daniel Günther (CDU) har samtidigt opfordret alle i Slesvig-Holsten til at underskrive borgerinitiativet, og kaldt Minority Safpack ”en af de vigtigste solidariske indsatser for Europas mindretal i årtier”.\nDenne udmelding skaber stor tilfredshed ved mindretalspartiet SSW, der sammen med de slesvig-holstenske socialdemokrater i SPD, har været initiativtager til at fremlægge Minority SafePack-initiativet til debat i landdagen:\n”Der er meget, der skal gøres. Derfor har mindretallene i Europa brug for slagkraftig og stærk opbakning fra Slesvig-Holsten”, sagde formand for SSW Lars Harms under debatten.\nBirte Pauls der er medlem af landdagen for SPD, begrundede fremlæggelsen af Minority SafePack-initiativet i landdagen.\n”Mindretal har brug for pålidelighed, kontinuitet og sikkerhed”, sagde hun.\nFra dansk side er der også blevet erklæret støtte til Minority Safepack. Det skete ved en høring i Folketinget i april, hvor den europæiske mindretalsorganisationen bag borgerinitiativet FUEN fremlagde Minority SafePack for en række folketingspolitikere, herunder kulturminister Mette Bock (LA), Eva Kjer Hansen (V), Christian Juhl (Enhedslisten), Søren Søndergaard (Enhedslisten) og Hans Christian Schmidt (V), der alle erklærede deres opbakning til initiativet.\nDer skal indsamles i alt én million underskrifter i Danmark og de øvrige EU-landene, inden borgerinitiativet, Minority SafePack Initiative (MSPI) kan komme til behandling i EU-Kommissionen. Underskrifterne skal indsamles inden den 3. april 2018.


1 Bluse 3 Looks | Tasty Pretty Things\n1 Bluse 3 Looks\nI sidste uge skrev jeg artiklen 1 Skjorte 3 Looks, og på opfordring af nogle af jer har jeg besluttet mig for hver uge at vælge et stykke tøj og lave tre outfits med det stykke, for at vise forskellige måder at style det på. Forhåbentligt vil der være noget som de fleste af jer kan blive inspirerede af. Det der karakteriserer alle tre looks er, at det er noget som jeg personligt ville gå i. Hermed en enkel, sort/hvid stribet bluse, som jeg synes er et must-have i enhver kvindes tøjskab! Hvilket look er jeres favorit?\nJeg er vild med at kombinere en stribet bluse med en sort blazer. Det er en nem måde at opnå et klassisk, men moderne business look. Tilføj lidt edgy eller detaljerede accessories og looket bliver straks feminint og personligt!\nAlice+Olivia – Stribet Bluse, Rich & Skinny – Bukser, Helmut Lang – Blazer, Alexander McQueen – Halstørklæde, Anya Hindmarch – Clutch\nLæder-look bukser er altid et hit i min verden og gør ethvert outfit en lille smule mere specielt og edgy. En pangfarve på neglene vil gøre et enkelt look som dette lidt mere sjovt og farven er helt op til ens humør! Jeg er helt vild med store halstørklæder, som ikke bare holder én varm, men også ser fantastiske ud til stort set hvert outfit. Dette fra All Saints er mere end perfekt, hvis I spørger mig!\nAlice+Olivia – Stribet Bluse, H&M – Bukser, Asos – Sko, Chanel – Neglelak, All Saints – Halstørklæde\nDet her look kræver nok at cyklen bliver derhjemme, men er bestemt det værd. Det er først i år, at jeg har fået øjnene op for de lange skønheder, men de er allerede blevet en fast inventar i min garderobe hvad enten det drejer sig om maxi kjoler eller nederdele. Lidt rød læbestift gør dette look feminint og unikt!\nVince – Nederdel, Alice+Olivia – Stribet Bluse, Jeffrey Campbell – Sko, Marni – Clutch, M.A.C – Læbestift\nHere are three ways to style a regular striped blouse, which really is a must-have in every woman’s wardrobe. Which of these looks do you like the best?\nBlueberry Muffins & Fint Besøg\n« Sharin Foo Style Inspiration\n10 Comments on 1 Bluse 3 Looks\n20/12/2011 at 5:24 am (6 years ago)\nFedt Milana med sådanne indlæg Som tidligere skrevet, så synes jeg at du inspirerer utrolig meget – så fedt fedt fedt hihi\nDet midderste look er lige mig, så jeg vælger det\n20/12/2011 at 11:28 am (6 years ago)\nTusind tak, Ida Det er jeg virkelig glad for at høre! Og i lige måde! Jeg er gladfor at du kan li’ looket!\n20/12/2011 at 7:31 pm (6 years ago)\nSejt! Jeg har hevet nogle sider ud af magasiner og klistret dem ind i mit skab.. Kunne godt finde på at gøre det med dine collager, hvis jeg havde mere plads Jeg er klart mest til outfit nr.1 Dog med ballerinaer til for at gøre det til mit look\n20/12/2011 at 8:28 pm (6 years ago)\nHehe fedt! Rigtig glad for at høre du kan li’ det Og ja, flade sko ville også være så fine til det look og nok endnu mere praktiske\n20/12/2011 at 7:43 pm (6 years ago)\nDet er virkelig lækkert med den her slags indlæg – fedt at det er noget du vil fortsætte med\nJeg har faktisk en stribet bluse fra Zara, der minder om den du viser, så det er jo helt perfekt. Mine favoritter er look nr. 1 og 2.\n20/12/2011 at 8:27 pm (6 years ago)\nGodt du kan li’ dem Det er jeg virkelig glad for\n20/12/2011 at 10:31 pm (6 years ago)\nJeg kan bedst lide det første look, det er nemlig også den stil jeg ofte kører når jeg skal på arbejde, ikke fordi det er noget krav til min påklædning, men bare fordi det er så meget mig\n20/12/2011 at 10:34 pm (6 years ago)\nOg ved du hvad? Jeg tænkte nok at det første look lige var dig\n21/12/2011 at 12:21 am (6 years ago)\nI really like the second look with the leather pants and army boots completely my style!\n21/12/2011 at 9:18 am (6 years ago)\nGlad you like it, Laura


Sko tasker ribe. Find de helt rigtige her\nSko tasker ribe\nHvor finder jeg sko tasker ribe ?\nDer er mange steder at købe sko, støvler, sandaler og især sko tasker ribe. Der er meget at holde styr på om mode og fodtøj. Og heldigvis er du kommet til det rigtige sted. Vi hjælper med det hele. Bare gå videre via vores henvisning eller læs videre her på siden, så finder du alt hvad du skal bruge.


To OIK-kvinder skal på landsholdstur | Odense Ishockey Klub\nFredag d. 11. december 2020, kl. 07:15 af OIK.dk\nTo OIK-kvinder skal på landsholdstur\nKvindelandsholdet samles i uge 51 - med et par skarpe OIK-kvinder i truppen.\nKvindelandsholdet spiller VM i marts/april måned 2021 og har brug for alle samlinger i forhold til optimal sportslig forberedelse til ikke bare VM men også til den OL-kvalifikation, der afvikles i begyndelsen af næste sæson.\nKvindelandsholdet er – som et seniorlandshold – undtaget de restriktioner, der er lagt over de 38 kommuner.\nEfter sparring med Team Danmark har vi derfor besluttet at gennemføre Kvindelandsholdets samling fra 14.-19. december – samlingen flyttes fra København til Aalborg.\nSåledes skrev DIU’s sportsafdeling ud i denne uge.\nMed mindre end 4 måneder til Kvinde VM i Halifax (CAN), så er der udtalt behov for at kvindelandsholdet samles. Danmark er blandt verdens 10 stærkeste nationer, og deres debut i Halifax blev annulleret af Covid 19 i foråret ’20. Nu kunne det se ud til, at det gennemføres foråret 2021. Men vejen dertil har ikke været belagt med landskampe, da Europa jo har været lukket ned. Det blev til nogle stærke indsatser i november i Sverige mod Norge og Sverige. I uge 51 gælder det en samling i Aalborg uden landskampe.\nJulie Oksbjerg og Michele B Nielsen er udtaget blandt de spillere, som deltager. I november var 14 ud af 23 spillere fra udenlandske klubber eller nordamerikanske universiteter. Så en del af spillerne skulle have deres hverdag i udlandet. SDHL i Sverige er i gang, men college-ishockeyen under NCAA har været lang tid om at komme i gang og begynder først i denne uge med kampe. Spændende om de spillere deltager på landsholdet i dagene op til jul.\nHeld og lykke til de to fynske landsholdsspillere!


Effektiv Slankekur, der Virker Hurtigt - Vælge den Bedste\nI den moderne verden er der på grund af råvarer og usunde fødevarer, kombineret med lidt eller ingen motion, sket en ændring i samfundet hvor flere i dag lider af overvægt. Der bliver i dag lavet flere videnskabelige undersøgelser, som fører til at nye slankekur løbende dukker op.\nNogle slankekure er mere effektive end andre, nogle lover et hurtigt vægttab hvor andre kræver en større indsats. Selv om slankekurene varierer, har de alle én ting tilfælles – dét er, at de har fokus på om kost, præcision og at begrænse indtaget.\nHvis du leder efter en slankekur hvor der følger et hurtigt vægttab med, er det meget sandsynligt at det vil være nødvendigt med en kraftig reduktion i dit daglige kalorieindtag. At gennemføre dette kræver viljestyrke og en evne til at holde sig beskæftiget, og derved flytte fokus væk fra det at spise.\nDa det kan være vanskeligt at følge en stram kost er der kommet mange slankepiller på markedet, som kan hjælpe med at fremskynde vægttabsprocessen og gøre slankekuren mindre krævende.\nSlankekure har i dag ændret metoden, hvor flere og flere af dem synes at arbejde med et bestemt fokus som det primære mål, og derefter skære ned på kalorierne. Blandt de mest populære slankekure findes der forskellige tilgange til diæten, hvor nogle har fokus på faste og andre på at minimere kulhydrater fra kosten.\nDe har alle det tilfælles, at de hver især har fortalere som hævner at Deres slankekur virker. Men, hver person er forskellig, så for nogle er en hurtig slankekur effektiv, hvor det for andre er nødvendigt med en større indsats.\nOvervægt forårsager helbredsproblemer\nEn slankekur bør ses som forfængelighed, hvor dens opfattelse bør ikke kun vedrører dit udseende. At følge en sund kost, betyder at hele din krop bliver sundere, hvilket bør være det primære mål for alle slankekure – at gøre dig sund.\nAt være overvægtig kan føre til mange følgesygdomme og alvorlige sundhedsmæssige problemer. Blandt de mere alvorlige kan vi nævne hjerte-kar-sygdomme, type 2 diabetes, forhøjet blodtryk og forhøjet kolesteroltal, som all i værste tilfælde kan føre til døden, hvis ikke deres aktivt gøres noget for at forebygge det.\nSå når du beslutter dig for at ændre dit liv og gøre noget ved din overvægt, bør du altid tænke på dit helbred som din primære bekymring. Husk at du kun har én krop og du er den eneste der kan gøre noget ved det.\nSlankekur og kostvejledere\nEnhver kostvejleder vil altid anbefale folk at følge en sund kost, som ikke bør ses som en midlertidig løsning til at reducere vægten, men som en sund livsstil.\nEn hurtig slankekur lover ofte hurtige resultater, men hvis du går tilbage til dine gamle vaner med overspisning, vil kiloene hurtigt komme på igen. Det er derfor det er vigtigt at du tager dig af dig selv, hver dag.\nAlle slankekure har ofte en fællesnævner, hvor det anbefales at undgå forarbejdede fødevarer og i stedet spise frisk frugt og grønt, forskellige typer fisk og fedtfattigt kød, samt at spise mindre forarbejdet sukker og drikke masser af vand.\nNår du vælger én af de klassiske slankekure, er det meget sandsynligt at du vil blive begrænset i dit kalorieindtag. Flere moderne diæter har dog ikke længere dette som deres primære fokus, men fokusere i stedet på at begrænse mængderne af de fødevarer der kan forårsage vægtøgning, eller som tilbyder at give dig selv ’pause’ fra at spise.\nEffektive slankekur der virker – hvordan vælger man?\nSom nævnt tidligere er der mange forskellige typer af effektive slankekure, såvel som ineffektive. Så når du beslutter dig for at gå på slankekur, er det vigtigt at du vælger en slankekur som tilgodeser dine behov.\nDa der er mange muligheder at vælge imellem, kan det være svært at finde den ene diæt som virker for dig og din livsstil. De forskellige slankekure inkluderer periodiske faste, Dukan-diæt, suppe kost, LCHF-diæt, Keto-diæt og mange flere.\nSom tidligere nævnt fokuserer de moderne slankekure mindre på kalorier og mere på de fødevarer du spiser og hvornår du spiser dem. Iblandt disse er periodisk faste, LCHF-diæt og Keto-diæt. Vi vil komme nærmere ind på disse slankekure nedenfor.\nFør vi gør det, er det værd at sige, at når du har valgt den diæt du vil følge, er det vigtigt at du holder dig til den i mindst én måned og ikke springer mellem de forskellige hver uge.\nDe forskellige typer slankekur\nSom nævnt tidligere er der mange forskellige typer diæter at vælge imellem. Den eneste måde hvorpå du kan vælge en effektiv diæt, er at lytte til din krop. Husk, at fordi det virkede for en anden, betyder det ikke nødvendigvis, at det er det bedste valg for dig.\nDen mest effektive slankekur for dig, kan altså kun findes ved at prøve sig frem. Måske rammer du plet første gang, eller du kan være nødsaget til at prøve flere forskellige, før du finder den rette. Bare husk, altid at lytte til din krop.\nEn af de mest populære slankekure i dag, er Keto-diæten. Principperne i denne diæt, er meget simple: du mindsker dit indtag af kulhydrater til et minimum på 0 -20 gram per dag, og øger mængden af fødevarer der er rige på fedtstoffer.\nVed at gøre dette, går din krop i en tilstand kaldet ketose. Ketose er en tilstand hvor din krop begynder at forbrænde fedtceller i stedet for kulhydrater for at tilføre din krop energi i løbet af dagen.\nDet betyder at selvom du slapper af eller sover, forsætter din krop med at forbrænde de uønskede kilo, eller man kan sige det på en anden måde, din krop bliver til en fedtforbrændings maskine der arbejder 24/7.\nDenne slankekur er perfekt for dem der elsker at spise meget kød og grøntsager, kødet kan være af hvilken som helst type. Det betyder at du kan spise bacon, sprødt kyllingeskind og andre fede proteiner og stadigvæk tabe dig. Hvor fedt er det ikke?\nEn anden fordel med Keto-diæten er, at du ikke længere behøver at tælle kalorier. Den er yderligere foretrukket af mange, da den ikke kræver, som mange af de andre gør, at man fører en aktiv livsstil. Så hvis ikke du har tid i hverdagen til at nå i træningscenteret flere gange om ugen, så kan Keto-diæten være det bedste valg for dig.\nDu kan læse mere om Keto-diæten og de anbefalede kosttilskud her\nLCHF står for “low carbohydrates and high fat”, oversat til dansk betyder det lavt indhold af kulhydrat og højt indhold af fedt. Principperne i LCFH-diæten minder meget om dem du finder i Keto-diæten. Du begrænser dit indtag af kulhydrater til et minimum og spiser dig mæt i fede fødevarer.\nForskellen mellem Keto og LCHF er, at LCHF har tre variationer som er baseret på mængden af kulhydrater i din kost.\nHøj: Dette er den nemmeste variation af LCHF, som er perfekt hvis man er nybegynder, da den tillader dig at indtage op til 100g kulhydrater per dag.\nModerat: Dette er en mild variation af LCHF som er en smule sværere at følge, da den kun tillader dig at indtage mellem 20-50 gram kulhydrater per dag.\nLav: Dette er den sværeste variation at følge, da dit daglige indtag af kulhydrater skal ligge mellem 0-20 gram.\nSom du kan se, tillader den sværeste version af LCHF samme mængde daglig indtag af kulhydrater som Keto-diæten, nemlig 0-20 gram. På en måde kan man sige, at Keto-diæten svarer til den mest strikte variation af LCHF-diæten – det er dog den variation der er mest effektiv, og det går stærkt.\nSom nævnt tidligere handler det om at, jo hurtigere du begrænser dit indtag af kulhydrater til et minimum, jo hurtigere vil din krop begynde at gå i ketose og hvis man går all-in, tager det normalt et par dage. Når processen først er gået i gang, bliver din krop en fedtforbrændings maskine der kører 24/7 uden yderligere kræfter.\nBåde Keto og LCHF-diæterne har nogle bivirkninger. Én af de mest normale bliver også kaldt ”The keto flu” (Keto influenzaen). Som navnet hentyder til, kan du risikere at få de samme symptomer som hvis du har influenza, når du starter på diæten. Disse symptomer er normale og går ofte over i løbet af en uges tid eller to. Hvis du ønsker at undgå dem, findes der nogle kosttilskud på markedet som kan afhjælpe symptomerne, samtidig med at det sætter ekstra gang i ketosen.\nHvis du beslutter dig for at tage kosttilskud, er et af de bedste valg på markedet Keto Advanced Fat Burner (Keto Avanceret Fedt Forbrænder).\nKeto Advanced Fat Burner’ hovedingrediens er planten Coleus Forskolii der tilhører mynte-familien. Forskere har fundet ud af, at denne plante indeholder ren keto-ekstrakt, hvilket har en dramatisk indflydelse på nedbrydning af fedtceller, samt opbygning af muskelmassen. Med andre ord, kan man sige at den øger fedtforbrændingen. Keto Advanced Fat Burner er lavet af 100% naturlige ingredienser og er GMO-fri. Vores erfaring med folk der har prøvet produktet, er meget positive og det bliver online, kaldt en af de mest effektive slankepiller på markedet.\nPeriodisk faste er egentlig meget simpelt at forklare. Denne diæt er baseret på tid, hvilket betyder at du har specifikke timer eller dage, hvor du spiser og ikke spiser.\nPeriodisk faste har fire populære variationer:\nTallene i de første tre variationer repræsenterer antallet af dagene på en uge, hvor den fjerde version referere til antallet af timer på en dag.\nDette er den nemmeste form for periodisk faste. Ved at følge denne, betyder det at du i seks dage kan spise normalt og på den sidste dag, slet ikke spiser noget. Det fungerer fint til efter en weekend hvor du har mere overskud, da man ofte i løbet af en weekend, spiser mere end man gør i løbet af hverdagene.\nDenne minder meget om 6:1, den eneste forskel er, at 5:2 er en smule mere krævende. Den tillader dig at spise normalt i fem dage, hvor du efterfølgende faster i to hele dage. De to fastende dage, skal ikke nødvendigvis være i forlængelse af hinanden, men kan fordeles efter behov. For nogle er det nemmeste at de to dage er mandag og torsdag – dette kan være fordi, at man i løbet af weekenderne ofte spiser mere end normalt, hvilket gør det nemt at holde sig fra det om mandagen, hvor torsdagen kan beskrives som værende i midten af dine fastende dage.\nHvis du vælger 5:2 kan du på dine fastende dage som kvinde indtage op til 500 kalorier, og som mand 600 kalorier.\nDenne variation er for øvede fastere, da 4:3 kun tillader dig at spise fire dage om ugen – selvom det er den sværeste, er det naturligvis også den mest effektive variation.\nI løbet af de tre fastende dage, skal du begrænse din indtag til 500 kalorier om dagen. Nogle studier viser at folk har tabt op til 6 kg på de første 4 uger, hvilket gør det til en god løsning på et hurtigt vægttab.\nSom tidligere nævnt har denne diæt fokus på antal timer per dag, og ikke antal dage per uge. Ved at følge 16:8 diæten skal du holde dig fra mad i 16 af døgnets timer, og vil derfor kun have en vindue på otte timer til at spise i.\nSelvom det til at starte med måske lyder svært, så er det faktisk forholdsvist nemt. Tænk på, at man normalt sover i minimum 8 timer om dagen, hvilket betyder at du ”kun” skal holde dig fra mad i de resterende otte timer. Lad os for eksempel sige at du spiser morgenmad mellem kl. 8-9 samt spiser en tidlig aftensmad ved 16-17-tiden, også efterfølgende gentager dette hver anden dag. Nemt, ikke?\nHvis du er en af dem, som ikke har den store appetit om morgenen kan du springe morgenmaden over og derefter starte din dag med en tidlig frokost ved 12-tiden, hvilket giver dig muligheden for at spise en sen aftensmad ved 20-tiden. Som du kan se, så begrænser 16:8 diæten dig ikke meget, og er relativ simpel at følge.\nFaste, når andre diæter er gået i stå\nLige meget hvilken diæt du vælger at følge, vil du på et tidspunkt nå til et punkt, hvor dit vægttab begynder at gå stå. I de fleste tilfælde, begynder folk at begrænse deres portioner eller reducere deres kalorieindtag. Oftest kan en diæt som periodisk fasting komplimentere enhver anden diæt når du oplevere at vægten går i stå.\nVed at faste i et begrænset omfang vil du løbende udelukke forskellige madvarer fra din hverdag, som vil give dit vægttab et ekstra boost. Det virker især godt for dem, som ikke ønsker at tælle deres daglige kalorieindtag og synes det er nemmere at holde sig fra at spise, i én dag eller to.\nSidste ord om diæt\nSom du nok kan se, er der millioner af veje der fører til det samme mål – vægttab. Der er ikke noget svar på, hvilken diæt der er den bedste, kun din egen krop kan fortælle dig dette. At følge en diæt er en langvarig proces, så naturlige slankeprodukter kan give dig en hjælpende hånd. Men du skal huske på, at de virker bedst sammen med en sund kost, og ikke i stedet for en sund kost.\nSå, husk at lytte til krop og vælg den diæt der passer bedst til dine behov.


Julekalender 🎄 Låge nr. 13 – Aale Linnerup Kirker\nHome Jul Julekalender 🎄 Låge nr. 13\nJulekalender 🎄 Låge nr. 13\nLuciadag er oprindeligt en fest for den katolske helgen: Santa Lucia, hvis navn betyder lys. Hvert år fejrer vi Lucia med sang og lys i både kirke, skole, børnehave, plejehjem og mange andre steder. Til dagen hører også de svenske Luciaboller.\nPigen Lucia levede for ca. 1700 år siden på øen Sicilien. Det var dengang romerne havde magten i området. Romerne anså de kristne for fjender af Romerriget, og det var derfor forbudt at være kristen. Lucias familie var ikke kristen, men det var Lucia. Lucia ville så gerne hjælpe andre, derfor sneg hun sig ud om natten for at dele mad ud til de fattige og til de andre kristne i byen, som gemte sig rundt omkring, fordi de var bange for at blive fanget af romerne. Det var meget mørkt i byen, der var ingen gadelys. Så for at kunne finde vej samtidig med at have sine hænder fri til at hjælpe, bar Lucia en krans med lys i på hovedet.\nLucias familie syntes, hun skulle giftes, men det ville hun ikke, fordi hun ville have tid til at hjælpe andre. Engang var der en, der blev så sur over, at hun ikke ville giftes med ham, at han fortalte romerne, at Lucia var kristen, hvorefter hun blev taget til fange. Romerne bandt et reb om Lucia og ville trække hende med i fængsel. Men soldaterne kunne ikke trække hende, og okserne kunne heller ikke.\nDe romerske soldater blev derfor sure og ville brænde hende som en heks på bålet. Men ilden ville ikke røre hende. Til sidst blev hun henrettet – det var den 13. december år 304, men da havde Lucia allerede hjulpet rigtig mange mennesker, der havde brug for hjælp.\nLucia var en lille helt, og hun blev også gjort til en helgen, fordi hun ikke var bange, men gjorde alt hvad hun kunne for at hjælpe andre. Hun er et rigtigt godt eksempel på, hvordan man kan være lys i hinandens liv ved at hjælpe dem, der har brug for det.\n2,50 dl mælk\n0,25 g safran, stødt\n0,25 tsk flagesalt\nI en skål, rør gær ud i mælken. Smelt smør på en pande ved lav varme. Kom det smeltede smør, safran, æg, sukker og salt i mælken og rør det sammen.\nTilsæt 450 g hvedemel og rør dejen godt sammen. Drys lidt hvedemel ud på køkkenbordet og ælt dejen færdigt på køkkenbordet. Den må gerne være lidt klistret. Tilsæt ikke ekstra mel, for så bliver bollerne tørre og dejen vil sætte sig fint mens den hæver.\nForm 12 luciaboller. Pensl med sammenpisket æg og pynt med rosinerne. Lad dejen efterhæve i 30 minutter på bagepladen.\nBag i en forvarmet ovn ved 175 grader varmluft i 16-18 minutter. Lad dem køle af på en rist inden servering.\nAdventskrans fra Ramdal Blomster\nMusik: Aale Hjortsvang Børnekor\nGrafik og redigering: Helle Koed Paulsen\nIdé og produktion: Maria Bech Tuominen og Helle Koed Paulsen\nJulekalender 🎄 Låge nr. 12\nJulekalender 🎄 Låge nr. 14


Live betting på VM 2018. Live betting guide, tips og tricks.\nLive betting er sjovere end normal betting\nHvad er fordelen ved live betting?\nLive betting giver adrenalin\nHvad kan jeg live bette på til VM 2018?\nHos Bet365, Betsafe, Unibet og 888sport kan du live bette på det hele under VM\nCash out er en stor fordel ved live betting\nGode råd til live betting på VM\nLive betting på VM 2018\nVerdensmesterskaberne i fodbold nærmer sig med hastige skridt. Dermed er det også tid til at springe ud i et af årets største markeder for live betting – eller in-play betting, som det også kaldes, når man better på en sportsbegivenhed, imens den finder sted.\nSlutresultat, første målscorer, begge hold scorer, halvvejs-resultat, gult kort … mulighederne for, hvad man kan spille penge på under en fodboldkamp med yndlingsholdet vil næsten ingen ende tage. Live betting er blevet uhyre populært på kort tid. Måske er du en af dem, der får et ekstra kick ud af at sætte penge på højkant midt i kampens hede?\nVi har talt med nogle inkarnerede live bettere for at finde ud af, hvad det er ved denne form for gambling, der får dem op at ringe – og selvfølgelig hvad de skal live bette på til verdensmesterskaber i fodbold 2018.\n“Live betting er meget, meget sjovere end normal betting. For når jeg live better, bliver jeg nødt til virkelig at engagere mig i kampen, fordi jeg har ekstra penge på spil”.\nSådan siger Niels på 30 år, som er mere end almindeligt glad for at live bette. I mange år har han oddset på den “sikre” måde – nemlig sat penge på en kamp eller et spil, før den bliver spilet og altså “låst” sin indsats fast uden mulighed for at justere den. Men for et par år siden, fik han øjnene op for den normale bettings viltre lillebror, live betting.\n“Den primære grund til, at jeg live better, er for at gøre det mere spændende”, fortæller Niels- “men hvis jeg ser en oplagt mulighed, kan jeg også finde på at placere et live bet”, siger Niels. Han ser frem til VM, som han helt sikkert skal lave noget live betting på.\nMen hvad mener Niels, når han taler om en oplagt mulighed? En kort indføring i live bettingens væsen, er vist på sin plads.\nSom sagt et live bettingen den normale bettings vilde lillebror. Hvordan skal det forstås? Jo, som navnet antyder, er det specielle ved live betting selvfølgelig, at det foregår her og nu – live. Når man better på traditionel vis, spiller man penge på en kamps udfald, inden den går igang. Det betyder, at man ikke har mulighed for at ændre sin vurdering af, hvordan en kamp vil udspille sig, og derfor er helt afhængig af “skæbnen”. Sådan er det ikke, når man live better. Her kan du undervejs i kampen se de to hold an, inden du beslutter dig for, hvem og hvad du vil oddse på.\nHvor pre-match betting i høj grad afhænger af held og selvfølgelig også den research, du har lavet, inden du placerer dit væddemål, kræver in-match betting altså helt andre færdigheder: Her kommer dine evner til at aflæse en kamp og spillerne, der deltager i den, i spil. Kort sagt skal du være knivskarp og dybt fokuseret på kampen, du spiller på, for at lave det helt rigtige live bet. Og så skal du selvfølgelig sørge for at se kampen live.\nLive betting blev for alvor populært hos den engelske gambling-virksomhed Betfair for omkring ti år siden. Da begyndte odds-udbyderen nemlig at tilbyde in-match-betting på fodbold, løb, tennis, hestevæddeløb samt flere andre sportsgrene. Og det var noget, folk var vilde med. Spillebranchens enorme boost i de senere år skyldes i høj grad, at live betting er blevet så populært. Det er da heller ikke til at komme udenom, at live betting tilføjer en hel del ekstra spænding end det traditionelle væddemål, hvor man ikke behøver at følge med i en kamp live men blot kan tjekke resultaterne på et senere tidspunkt.\nDen helt store fordel ved live betting er, at du kan få meget højere odds på forskellige væddemål, end du ville kunne få inden kampen.\nHvis du tror at en kamp ender over 2.5 mål og du venter 25 minutter inde i kampen vil oddsene være signifikant højere. Rigtigt mange kampe er målløse de første 20-25 minutter og her er live betting en fordel.\nHvis en stor favorit kommer bagud skyder favorittens odds i vejret og du kan nu spille på favoritten, som ofte kommer tilbage, til meget favorable odds.\nHvis du vil live bette til VM skal du huske at du sagtens kan snuppe en bonus med på hele 1.500 kroner fra Unibet. Regler og vilkår gælder.\nMen selvfølgelig kræver succesfuld live betting også en solid omgang research. Kun på den måde kan man nemlig få helt styr på trends og tendenser og drage fordel af sin viden, når man kan se, at bookmakerne ikke er lige så skarpe som en selv. Og det er lige præcis det, live betteren Niels mener, når han taler om en “oplagt mulighed”. For eksempel kunne man forestille sig, at et af hans favorit-fodboldhold kom i problemer mod et hold, de burde slå, fortæller han. Så kan der opstå en mulighed for et godt live bet. Et eksempel kunne være Frankrigs forestående kamp mod Australien under VM 2018:\n“Jeg kan slet forestille mig, at Frankrig ville tabe til Australien. Så hvis jeg for eksempel ser, at Frankrig i kampen mod Australien pludselig er kommet bagud, er det en oplagt mulighed for mig at live bette på, fordi oddsene på en sejr til Frankrig så er steget. Hvis jeg havde spillet på kampen på forhånd, havde jeg ikke fået særligt høje odds på en sejr til Frankrig over Australien. Men fordi de nu er kommet bagud, kan jeg vinde flere penge – fordi jeg er stadig temmelig sikker på, at Frankrig nok skal vinde den kamp alligevel”, fortæller Niels.\nPå den måde opstår der altså en mulighed for et favorabelt bet, man ikke kunne have forudset. Et andet eksempel kunne være, hvis et hold, der anses som svagt, er heldige at score alligevel, fortæller Frederik på 28, som også er glad for at live bette.\n“Hvis jeg for eksempel havde tænkt mig at bette på, at der bliver scoret over 1.5 mål i en fodboldkamp, og der så bliver scoret et mål meget tidligt i kampen – så kan jeg spontant ændre mit bet til over 2.5 mål. På den måde er jeg sikret en profit ligegyldigt hvad, der sker”.\nDet kræver altså snilde at være en succesfuld live better. Og is i maven. Frederik indrømmer da også, at spændingen ved at bette, mens kampen står på, er den største grund til, at han kan lide at live bette.\n“Jeg elsker den følelse af adrenalin, der opstår, når man ved, at man skal være totalt opmærksom på en kamp”, siger han – “det giver bare noget ekstra”.\nFodbold er ubestrideligt den mest populære sportsgren at live bette på. Og flere og flere bookmakere tilbyder da også i stigende grad live betting til deres kunder. Hvor de mindre odds-udbydere dog typisk kun tilbyder live bets på de store ligaer som Champions Leauge og EM og VM i fodbold, finder man et langt større udvalg hos kendte bookmakere som for eksempel Betsafe og Bet365. Hos disse odds-udbydere kan man live bette på over 250 kampe hver eneste dag.\nVM i fodbold er en af verdens største sportsbegivenheder. Finalen overværes af omkring en milliard mennesker, hvilket svarer til hver syvende person på hele kloden. 32 lande deltager i konkurrence om at blive fodboldverdensmestre, og endnu flere mennesker spiller penge på den populære begivenhed.\nI år er det Rusland, der er værtsnation for VM. Bekendt er Rusland verden største land – og dermed også inddelt i forskellige tidszoner. Faktisk hele 11. Der er næsten 2.500 kilometer mellem VM’s vestligste punkt, Kaliningrad, og det østligste, Jekaterinburg, og tre timers tidsforskel på de to byer.\nSå hvad betyder det for dig, der glæder dig til at live bette på VM-kampene? Live betting hænger uløseligt sammen med at se den kamp, man spiller på, i realtid. Heldigvis bliver de allerfleste af årets VM-kampe spillet i Ruslands vestlige byer, hvor tidsforskellen mellem Rusland og Danmark kun er på to eller tre timer. Det skulle altså kunne lade sig gøre at sætte sig halvanden times tid foran skærmen, når de kampe, man vil spille på, løber af stablen.\nSå hvem skal du placere dine live bets på under VM 2018? Vi ser her nærmere på Betsafe og Bet365, der som sagt er nogle af de førende bookmakere på live betting- markedet.\nHos den store, svensk-ejede bookmaker Betsafe og den populære engelske bookmaker Bet365 kan man live bette på alle de sportsgrene, ligaer og turneringer, hjertet begærer. Og udover det finder du hos begge bookmakere også nogle ”hjælperedskaber”, der hjælper dig til at finde de allerbedste live odds. Disse redskaber er oversigter over livescores og live-statistikker over for eksempel antal kort, straffespark og hjørnespark. På en stor del af kampene, man kan live bette på, finder du også grafikker, der viser, hvad der sker på banen hele tiden.\nBåde Betsafe og Bet365 har sat en ære i at tilbyde fodboldfansene et bredt udvalg af live odds på både små og store kampe og turneringer. Du kan live bette på for eksempel:\n-Hvem scorer næste mål\n-Totalt antal mål\n-Antal scoringer ved halvvej\n-Begge hold scorer\nDanmark skal som bekendt møde Frankrig, Peru og Australien i den første runde i VM, og Danmarks åbningskamp spilles mod Peru den 16. juni. Peru har ikke været med i VM i 36 år og bliver set som et af de mindre stærke hold i verdensmesterskaberne. Her burde der altså være god mulighed for nogle fordelagtige live bets, hvis det skulle lykkes Peru at smide en bold i kassen i første del af kampen og på den måde forhøje oddsene på, at Danmark vinder.\nHos Betsafe og Bet365 finder du masser af muligheder for live bets. Hvis du er mere til at benytte dig af de danske bookmakere, er Nordicbet og Unibet gode valg. Her finder du også et bredt udvalg af live bets samt live streaming af alle VM-kampene.\nLive bet på VM med en bonus med på hele 1.500 kroner fra Unibet. Regler og vilkår gælder.\nNiels, som er en trofast kunde hos Bet365, ser frem til at placere live bets under VM 2018. En kamp, han allerede nu ved, han vil placere live bets på, er Rusland mod Saudi-Arabien.\n”Jeg tror jo, at Rusland får tæsk i VM – så i kampen Rusland mod Saudi-Arabien kunne jeg godt finde på at spille på, at Rusland vinder, men at begge hold scorer. Den kamp har jeg tænkt mig at spille på for at gøre det mere spændende for mig selv”, fortæller han.\nNiels har dog også været ude for nogle ubehagelige oplevelser med live betting. Det er noget, der nogle gange følger med, fordi man ofte er følelsesmæssigt engageret i kampen, siger han.\n”Jeg spillede på, at mit yndlingshold Milan skulle vinde over Atalanta – de skulle bare vinde. De førte da også 1-0, og det var skidegodt. Og så udlignede Atalanta i de allersidste minutter, så den blev 1-1”.\nDa Niels så, at kampens udfald ikke ville blive, som han havde forudset, skulle han have skyndt sig at lukke væddemålet, siger han. At lukke et væddemål, før en kamp er afgjort, kaldes også cash out og er en af de helt store fordele ved live betting. Hvis man lukker sit væddemål, inden en kamp er forbi, sikrer man sig nemlig en gevinst – eller i det mindste gør man sit eventuelle tab mindre, hvis man har vurderet en kamp forkert. Men det kan selvfølgelig være svært at erkende, at ens yndlingshold har spillet fallit.\n“Jeg skulle have lukket væddemålet – det er noget, jeg normalt benytter mig meget af. Men det gjorde jeg ikke, så jeg tabte. Men jeg spillede med hjertet – jeg er Milan-fan, og jeg håbede sådan på, at de nok skulle klare den”, siger Niels.\nJa, det kan være sværere end som så at bevare roen og overblikket, når Danmark går på banen for – forhåbentlig – at møde verdensmestrene Tyskland til VM 2018. Vil man live bette på kampe, hvor man er så engageret, at man kan være styret af sine følelser, er her et par live betting- råd, der er gode at have in mente:\n– Vær meget opmærksom. Hold hele tiden øje med, hvordan kampen udvikler sig.\n– Lav god research. Find ud af alt, hvad du kan om de forskellige spillere og hold, inden du kaster dig ud i live betting.\n– Bevar roen og lad være med at reagere spontant på et mål eller lignende, du ikke havde regnet med. Det gælder om at udnytte, når markedet laver fejlvurderinger.\nMåske har du nu fået endnu mere lyst til at placere live bets, når verdensmesterskaberne i fodbold ruller over skærmen i næste måned. Det er i hvert fald sikkert, at der vil være en hulens masse live bets at boltre sig i, når fodboldholdene går på banen på Luzjniki Stadion d. 14 juni. Og hvorfor ikke gøre det endnu mere spændende, end det allerede er?\nLæs om vores VM betting guide lige hér.


Hey, når du rammer asfalten på den ultimative kør-selv-ferie, skal du vel også have den ultimative anhænger med på krogen, og så bliver det ikke meget vildere end The Heat Mobile Estate.\nDet er jo et slot på hjul.\nOg det var faktisk præcis sådan en trailer Ashton Kutcher boede i under optagelserne af TV-serien Two And A Half Men, så hvis den er god nok til ham, kan vi da også godt bruge skidtet.\nDet er nu heller ikke fordi der mangler luksus i den 16 meter lange anhænger med 110 kvadratmeter fordelt over to plan, for der er syv 50 tommer TV fordelt på væggene, fuldt udstyret køkken og to badeværelser, master bedroom og værelser til gæster, mens der selvfølgelig er trægulve, marmorbordplader og god udsigt fra de mange vinduer.\nMan skulle have været skuespiller.\nSE MERE HER / FRA 10,8 MIO. KR.