TRÉNINKOVÉ METODY: Potenciace svalů - Časopis Muscle & Fitness\nModerní způsob tréninku pro větší sílu a svalový rozvoj\nJak se ohlížím do svých začátků, musím uznat, že až tak marné – ve srovnání s dneškem – to nebylo. Kulturistiku jsme bezmezně milovali, měli jsme dobrou partu a díky sousedství s oddílem vzpírání nikdo nezanedbával sílu ani smysl pro soutěživost. Trénink nahrazoval nedostatky ve výživě, používali jsme těžké váhy a nebáli se rekordních pokusů. Už tehdy, začátkem 70. let, jsem cítil, že mrtvý tah je nejnamáhavější cvik ze všech a trénoval jsem jej odděleně od ostatních.\nVeslování s držákem (Ronnie Coleman)\nKoncem roku 2004 jsem pak viděl videokazetu Ronnie Colemana The Unbelieveable. Bývalý powerlifter Coleman začíná trénink zad těžkými mrtvými tahy do 365 kg, pokračuje přitahováním v předklonu (220 kg) a končí veslováním s T-držákem a neuvěřitelnou váhou 240 kg. Přestože Coleman věnuje tento trénink spodním zádům a v jiném dni dělá stahování kladek, zdá se mi takové řazení nelogické – a léta tradované zkušenosti jej popírají. Ve skutečnosti však Ronnie, dost možná instinktivně, využívá fyziologický princip svalové potenciace (potencovat = umocnit, znásobit, dát větší sílu).\nJak to funguje? Pokud použijete po maximální váze zátěž sub-maximální, vaše svaly uměle zesílí. Podle vědeckých studií svaly, které vykonaly maximální kontrakci, byly v následující sérii s lehčí váhou mnohem silnější. Téměř okamžitý nárůst síly se může lišit od 2 % do 20 %. Nejmenší vliv potenciace se ukáže u začátečníků, kdežto vyspělí kulturisté, u nichž je možnost dalšího růstu omezená, z ní vytěží nejvíc. Potenciační techniky využívá celé spektrum sportů. Kupříkladu sprinteři před závodem dělají několik sérií těžkých dřepů, aby běželi rychleji, a podobně skokani do výšky či do dálky.\nFenomén potenciace jste možná nevědomky zažili sami. V posilovně jste si po několika sériích těžkého benčpresu uvědomili, že vaše prsní svaly nejsou dostatečně zotavené po minulém tréninku, a rozhodli jste se přejít na tricepsy. Co se nestalo: Zátěže se zdály lehké jako pírko a každé vlákno jste cítili jako nikdy předtím! Jako první vás napadlo, že zkrácený trénink prsou tricepsy neunavil, a to je pravda. Proto jste příště přesunuli tricepsy i celé paže do samostatné jednotky, avšak po pár týdnech shledáváte, že stejný magický pocit, ani váhy z onoho dne nejste schopni zopakovat. Proč? Několika sériemi těžkého benčpresu jste potencovali tricepsy a ty na moment zesílily.\nAčkoliv potenciační jev je znám, jeho objasnění nikoliv. Můžeme se toliko domnívat, že je důsledkem zvýšené citlivosti svalových buněk na vápník, dokonalejšího náboru svalových vláken, synchronizace motorických jednotek, „probuzení“ centrální nervové soustavy velmi těžkým zatížením nebo souhrnem všech čtyř faktorů dohromady. Z mnohaletých praktických zkušeností vyplývá, že pro nárůst svalové hmoty není nad tzv. základní, vícekloubové či kombinované cviky, zahrnující několik svalových partií najednou a umožňující použití těžkých vah. Přesto u nich objevíte značné nedostatky.\nVezměte dřepy: Co je příčinou ukončení série dřepů? Vyčerpání kvadricepsů, nebo zhoršené dýchání, nutkání ke zvracení, bolest spodních zad a celková únava? Jinak řečeno, přestanete dřepovat z důvodů netýkajících se kvadricepsů, které by ještě mohly pracovat, kdežto vaše tělo jako celek nikoliv. Máte podobné zkušenosti?\nNyní by se zdálo, že tak zvané izolované cviky musí být téměř dokonalé, protože na daný sval působí mnohem lépe. „Téměř“ je výstižné slovo, neboť omezení izolovaných cviků spočívá v silovém deficitu, což je rozdíl mezi maximální, vůlí neovládanou silou a silou záměrnou, úmyslnou. Kulturisté nevnímají práci svalů tak, jak ji zamýšlela příroda. Lidské tělo se ke zvednutí těžké váhy snaží samo nasadit co nejvíce svalů, kulturisté si však přejí svaly izolovat, zvedat zátěž pomocí „osamoceného“ svalu. Tento sval ale svoji skutečnou sílu nedokáže projevit a to je důvod, proč musíte používat váhy lehčí. V teorii bychom chtěli určitý sval nebo partii prostřednictvím základního cviku lépe procvičit a současně potlačit omezující faktory. Základní cviky umožňují práci v oblasti zmenšeného silového deficitu, izolované cviky zatíží sval na účet zvýšeného silového deficitu. Tyto dvě vlastnosti se navzájem doplňují a mohou fungovat společně.\nJako příklad znovu použijeme benčpres. Pokud na vás zabírá a vaše prsní svaly rostou, nedělejte nic. Když naopak ne, čtěte dál. V dosažení pomyslného statutu ideálního cviku brání benčpresu dvě věci. První, tricepsy nemají dost síly na to, aby umožnily důkladné procvičení hrudníku, a za druhé, vodorovná poloha těla není pro práci prsních svalů optimální. Představte si následující situaci. Jste uprostřed série a náhle máte dojem, že vám činka spadne na hrudník. Co uděláte? Vzepřete se na špičky, zvednete boky a dostanete trup do pozice s hlavou níž než pánev. Jedná se o instinktivní a snadno vysvětlitelný manévr – tělo ví, že vaše svaly takto vyvinou větší sílu. Jestliže tedy nemáte speciální, negativně sklopenou lavičku, zůstaňte na rovné lavici, ale postavte chodidla na desku a zvedněte pánev tak, aby tělo tvořilo s lavičkou trojúhelník.\nBicepsový zdvih (Dennis Wolf)\nMezi nejlepší cviky pro samotné prsní svaly patří Girondovy rozpory na nízko zavěšených kruzích, střihy na kladkách, stlačování loktů na pec-decku a rozpažování vleže, v tomto pořadí. Střídání tlaků hlavou dolů s jedním z těchto cviků vám umožní zvedat velmi těžké váhy po krátké dráze a protahovat prsní svaly ve značném rozpětí pohybu. K tomu, abyste docílili potenciace, musíte v prvním cviku dělat méně jak 10 opakování, přičemž optimální počet je pět až šest. Při vyšším počtu máte prodloužit pauzu mezi cviky, aby mohla potenciace převládnout nad únavou. Děláte-li méně jak 5 tlaků, přestávky zkraťte a při 1–2 opakováních neodpočívejte vůbec. Vyhovující počet opakování pro izolovaný cvik je 8–12.\nPo rozcvičení proveďte 8 těžkých opakování tlaků hlavou dolů, dvě minuty si odpočiňte, přejděte ke kladkostroji a udělejte 8–12 střihů. Následuje pauza 2 minuty a znovu začněte tlaky. Při cvičení máte cítit čtyři reakce. Vaše tricepsy budou čerstvější, protože se jim dostane dvojnásobný odpočinek. Díky střihům budete prsní svaly lépe cítit. Díky potenciaci budete u střihů mnohem silnější a nakonec, po určitém zapracování, docílíte rovněž zlepšení výkonu v tlacích. Odcvičíte-li pět takových kombinací, měli byste u druhého cviku udělat o 20–30 % více opakování, než kdybyste jej prováděli samostatně. Za část jistě vděčíte odpočinku navíc, nicméně většina zlepšení pochází od potenciace.\nPříklady kombinací: STEHNA (dřepy + extenze kvadricepsů), RAMENA (tlaky za hlavou + upažování s jednoručkami), ZÁDA (shyby + stahování kladky napnutými pažemi, přitahování v předklonu + upažování v předklonu), BICEPS (bicepsový zdvih s činkou + izolovaný zdvih s jednoručkou), TRICEPS (tricepsové extenze vleže + stlačování kladky), HAMSTRINGY (mrtvý tah + zakopávání vleže).\nZávěrem ještě ujištění, že Ronnie Colemana nelze napodobovat ve vahách, snad ani v tom, že po základním cviku nedělá cvik izolovaný. Mrtvý tah však je výtečný potenciační cvik pro záda, hamstringy a díky extrémnímu natažení také pro bicepsy. Dokonce je možné pořadí obrátit. Proveďte sérii veslování, a jakmile se vyčerpáte, jděte přímo na mrtvý tah. Až popsané kombinace a jejich možnosti vyzkoušíte, sotva budete chtít trénovat jinak!\nfoto: PER BERNAL, CHRIS LUND\nVýživa - 19.09.2019


Dlužníci můžou nově skončit v exekuci mnohem rychleji - Echo24.cz\n1 Berňáku došla trpělivost\nDlužníci můžou nově skončit v exekuci mnohem rychleji\nEcho24, nin Nové 23. srpna 2018\nTémata: exekuce, Finanční správa\nRychlejším podání exekuce se finanční správa rozhodla bojovat s chronickými neplatiči. Exekuci v některých případech může podat už v rámci několika dnů. Nová praxe se týká hlavně těch, kteří mají dlouhodobě problémy s placením daním, ať už na dani dluží opakovaně, nebo se u nich v minulosti objevil problém s vymáháním. S informací přišel server iHNed.cz.\nRychlejší práci berních úředníků napomáhá on-line přístup k informacím a jejich jednodušší vyhledávání, například v databázích jako je je centrální evidence obyvatel nebo katastr nemovitostí. „Daří se lépe a hlavně rychleji vyhledat exekvovatelný majetek, čímž se zkracuje doba mezi vznikem nedoplatků a zahájením vymáhání,“ uvedla pro iHNed.cz mluvčí finanční správy Klára Křehlová.\nRychlejší podání exekucí je podle finanční správy klíčové pro efektivnější vymáhání nedoplatků. „Z dlouhodobé činnosti finanční správy je zřejmé, že rychlejším zahájením vymáhacích úkonů dojde ke zvýšení pravděpodobnosti výběru daňových nedoplatků,“ vysvětluje Křehlová.\nRychlých exekucí se nemusí bát ti, kteří daň nezaplatili včas poprvé nebo nedoplatek uhradili po vyzvání. Dlužník je k zaplacení běžně nejdřív vyzván. „Tento mimoexekuční nástroj je využíván zejména u prvodlužníků a daňových dlužníků, u kterých lze předpokládat, že toto upozornění povede k dobrovolné úhradě dlužné daně,“ dodává Křehlová. Podle mluvčí je ale výzva u chronických dlužníků neúčinná.\nZa první polovinu letošního roku podala finanční správa téměř 38 tisíc exekučních příkazů. V roce 2017 bylo v Čechách 863 tisíc osob v exekuci, přičemž více jak půlka z nich má 3 a více exekucí. Počet nově zahájených exekucí v roce 2017 meziročně klesl o deset procent na 612.000. Nejvíce exekucí, 155 na 1000 obyvatel, bylo loni vedeno u okresního soudu v Ústí nad Labem.\nČtěte více: Google v Česku – miliardové výnosy, daně jen 8,2 milionu korun


Aktuality zastupitelstvo - Přehled zásadních rozhodnutí Zastupitelstva městyse Choltice na 3. zasedání dne 28.5.2018 - Choltice oficiální web městyse\nAktuality zastupitelstvo - Přehled zásadních rozhodnutí Zastupitelstva městyse Choltice na 3. zasedání dne 28.5.2018\nPřehled zásadních rozhodnutí Zastupitelstva městyse Choltice na 3. zasedání dne 28.5.2018\nTřetí zasedání zastupitelstva v roce 2018 se konalo v pondělí 28.5.2018. Zveřejňujeme nejdůležitější rozhodnutí zastupitelstva včetně komentáře k jednotlivým projednávaným bodům.\nZasedání Zastupitelstva městyse Choltice (dále jen jako „zastupitelstvo“) bylo zahájeno v 18:00 hodin starostou městyse Mgr. Tomášem Bolkem a zúčastnilo se ho 11 členů zastupitelstva a 6 občanů.\n- staví se ulice U Obory, dokončení do 15.6.2018\n- byl dokončen chodník U Kvartýru\n- probíhá rekonstrukce chodníku v ul. Lipoltická a současně se pokládá nový kabel pro VO.\n- na hřbitově byla opravena prasklá zeď v rohu u studny z prostoru soukromého pozemku, bude se dokončovat osázení urnového háje a úklid plochy kolem hrobky. Oprava vyvaleného plotu u hrobky bude většího rozsahu, musí se zajistit závazné stanovisko památkářů, předběžný rozpočet a finance na příští rok.\n- na zámek byly zakoupeny 2 odvlhčovače do depozitáře a nová vitrína\n- bylo zmodernizováno osvětlení ve výstavním sále čp. 5\n- bylo zmodernizováno zabezpečovací zařízení budovy úřadu městyse\n- byla dokončena výměna provzdušňování na ČOV, systém byl zautomatizován\n- probíhá rekonstrukce pomníku obětem I. světové války, je hotova fasáda, čekáme na montáž nových pamětních desek se jmény 28 padlých. Městys požádal Pardubický kraj o dotaci na rekonstrukci pomníku. Pomník bude připraven na oslavy 100 let od vzniku Československa a ukončení 1. sv. války.\n- výměna 12 ks oken na radnici: Starosta informoval o nabídkách 3 firem na výměnu 12 ks oken na radnici. Firma Kožený+Kocourek nabízí původní cenu cca 374 tis. Kč, Firma Plastová okna H.M s.r.o. za 356 tis. Kč a firma Oknotel s.r.o. za 333 tis. Kč. Zakázka bude zadána firmě Oknotel s.r.o, která podala nejnižší nabídku.\n- vybavení discgolfového hřiště - máme 2 nabídky:\n1. Ultimo Wawe – 150 827 Kč vč. DPH\n2 Diskgolfpark – Přemysl Novák - 210 419 Kč\nNabídky byly konzultovány se spolkem Floppy Disk Choltice (od počátku s námi spolupracují a budou se o hřiště starat) a vybavení od Ultima je dle nich plně vyhovující a tedy i cenová nabídka je nejvýhodnější. Zakázku tedy dostane firma Ultimo Wave s.r.o. Slavnostní otevření proběhne 14.7.2018.\n- výstavba dětského hřiště Pod Zámkem\nMěstys obdržel závazné stanovisko od památkářů se souhlasem s umístěním hřiště do prostoru pod čp. 2. Prvky musí být převážně z přírodních materiálů a po výběru firmy musí být znovu schváleny památkáři. Spolu s pracovní skupinou maminek městys vybral a oslovil 7 firem, aby podaly nabídky, ale ozvala se pouze 1 firma. Proto budou osloveny firmy znovu, případně další, aby bylo z čeho vybírat.\nV rámci pracovních schůzek s rodiči se také diskutovalo o vybudování míst s workoutovými prvky pro dospělé, což by jistě zpestřilo sportovní možnosti pro choltické občany.\n- Probíhá průběžná výsprava chodníků\nZastupitelstvo městyse Choltice schválilo počet zastupitelů pro další volební období ve výši 11.\nStarosta informoval, že MěÚ Přelouč rozeslal pokyn, že obce mají znovu rozhodnout o počtu zastupitelů pro nové volební období (vyplývá ze Zákona o obcích). Starosta přednesl varianty ke zvážení: a) ponechat stávající počet zastupitelů 11, b) navýšit na 13, c) navýšit na 15 zastupitelů a mít radu o 5 členech.\nVarianta s 15 členy zastupitelstva a 5 člennou radou by zásadně změnila způsob rozhodování – velká část rozhodovacích pravomocí starosty by přešla do kompetence rady. Na poslední poradě zastupitelů těsně převážil názor ponechat stávající počet zastupitelů (tudíž nemít radu).\nZastupitelstvo městyse Choltice schválilo v souladu s § 6 odst. 5 písm. a) zákona č. 183/2006 Sb. o územním plánování a stavebního řádu, ve znění platných předpisů schválilo pořízení Změny č. 1 územního plánu Choltice, a to v tzv. Zkráceném postupu pořizování změny územního plánu dle §55a – §55c stavebního zákona a schválilo zahrnout do Změny č. 1 územního plánu Choltice požadavky č. 3, 4, 6, 7 a 8. U požadavku č. 5 schválilo změnu na plochy nezastavěné zemědělské. Zastupitelstvo neschválilo požadavky č. 1 a 2. Zastupitelstvo schválilo zahrnout do Změny č. 1 územního plánu Choltice také požadavky vyplývající ze zprávy o uplatňování územního plánu.\nStarosta seznámil s návrhy změn ÚP, informoval, že návrhy na změny ÚP byly postoupeny MěÚ Přelouč k předběžnému vyjádření. MěÚ Přelouč, jako pořizovatel ÚP, se vyjádřil negativně k žádostem č. 1 a 2. Ostatní žádosti posoudil kladně. Návrhy na změny ÚP jsou zveřejněny na webu a vývěsce.\nVyjádření ke změnám zaslali dotčení vlastníci pozemků v lokalitě Z23 (požadavek č. 5) a to pan Ondráček, který požaduje zachovat plochu smíšenou výrobní a paní Zářecká, která požaduje změnu na plochu zemědělskou.\nDále MěÚ Přelouč specifikuje další požadavky, které by měly být zapracovány do Změny č. 1 (ty městys neinicioval, vycházejí z požadavku vyšších ÚP, či legislativy a byly schváleny ve zprávě o uplatňování ÚP Choltice).\nDiskutovalo se především ohledně požadavku 5, a to o změně stávajícího stavu (prostor byl určen jako průmyslová oblast) – změnu na zemědělskou plochu nebo na smíšenou obytnou iniciovala skupina obyvatel v Jedousovské a Severní ulici. Většina zastupitelů i přítomná veřejnost se nakonec shodla, že prostor není vhodný pro průmyslovou ani bytovou výstavbu a přiklonila se k vrácení prostoru na plochy nezastavěné zemědělské.\nZastupitelstvo městyse Choltice schválilo v souladu s ustanovením § 6 odst. 5 písm. f) zákona č. 183/2006 Sb. o územním plánování a stavebního řádu, ve znění platných předpisů za použití § 84 odst. 2 písm. x) zákona č. 128/2000 Sb., o obcích Mgr. Tomáše Bolka určeným zastupitelem pro spolupráci s pořizovatelem na pořízení Změny č.1 územního plánu.\nV souvislosti se změnou územního plánu bylo také nutné schválit zastupitele, který bude městys zastupovat při spolupráci s pořizovatelem změny č. 1 územního plánu. Starosta připomenul, že při projednávání stávajícího územního plánu to byl on, a vznesl dotaz, zda někdo se zastupitelů se chce stát tímto garantem – zastupitelé ponechali toto zastupování na starostovi městyse.\nZastupitelstvo městyse Choltice schválilo v souladu s § 6 odst. 5 písm. f) zákona č. 183/2006 Sb. o územním plánování a stavebního řádu, ve znění platných předpisů Městský úřad Přelouč, Odbor stavební, jako pořizovatele Změny č.1 územního plánu Choltice.\nPořizovatel změny územního plánu, MěÚ Přelouč, tuto změnu zpracuje bez finančních nároků.\nZastupitelstvo městyse Choltice souhlasí s provozováním Pošty Partner 25 od 1. 2. 2019.\nStarosta informoval o faktu, že Česká pošta s.p. nechce provozovat venkovské pobočky. Pobočky se ale neuzavřou, pokud Česká pošta s.p. najde partnera, který by provozoval přepážkovou službu, tzv. Pošta Partner. Se zástupci České pošty proběhla dvě jednání, na kterých byl městys seznámen s podmínkami provozování Pošty Partner 25. Dále seznámil zastupitele s tím, co v tomto partnerství zajišťuje pošta a co partner – městys.\nZastupitelé se byli podívat v budově pošty v Cholticích 9.5.2018 a předběžně se dohodli, že je v zájmu Choltic, aby v Cholticích byla zachována řádná poštovní přepážka, kterou bude zajišťovat městys a tím bude v Cholticích zajištěna standartní občanská vybavenost. Starosta dále seznámil přítomné s přibližným časovým horizontem – po schválení záměru převzetí pošty městysem by v září mohlo dojít ke schválení koupi budovy a podmínek provozování a mohly by být zahájeny provozní i personální záležitosti. Provoz pošty v režii městyse by pak mohl být zahájen 1. 2. 2019. Starosta také informoval o tom, že pošta se bude starat o veškeré programy související s poštovní agendou i přístrojové vybavení. Za provozování Pošty Partner 25 bude městys inkasovat od České pošty měsíčně paušál 12 200 Kč, dále cca 6 000 Kč podle počtu vybraných transakcí a dále odměnu za prodej ostatních služeb, pokud nějaké budou.\nZastupitelstvo městyse Choltice schválilo smlouvu s Pardubickým krajem o poskytnutí účelové dotace ve výši 150 000 Kč na požární techniku a věcné prostředky požární ochrany JSDH městyse Choltice z rozpočtu Pardubického kraje na rok 2018.\nStarosta informoval, že Pardubický kraj vyhověl žádosti městyse a přidělil JSDH dotaci ve výši 150 tis. Kč na výměnu nádrže u hasičského auta Tatra 815 CAS 32. Náklady na výměnu jsou asi 200 000 Kč. Starosta následně požádal Davida Minaříka o poskytnutí informace, v jakém stavu je auto nyní. David Minařík odpověděl, že chybí jen dovařit plechy, ale Tatra že je již provozu schopná.\nZastupitelstvo městyse Choltice schválilo veřejnoprávní smlouvu s Linkou bezpečí, z.s. o poskytnutí dotace z rozpočtu městyse Choltice ve výši 5 000 Kč na provoz linky.\nStarosta informoval přítomné o žádosti Linky bezpečí i o předběžné dohodě zastupitelů o poskytnutí podpory ve výši 5 000 Kč.\nZastupitelstvo městyse Choltice schválilo veřejnoprávní smlouvu s Městem Přelouč o poskytování služeb na úseku sociálně právní ochraně dětí.\nStarosta informoval, že znovu bude vykonávána agenda sociálně právní ochrany dětí, výkon této agendy bude na základě smlouvy vykonávat Městský úřad Přelouč za poplatek 1 000 Kč ročně.\nZastupitelstvo městyse Choltice schválilo zprávu kontrolního výboru č. 1/2018.\nStarosta předal slovo ing. Málkovi, předsedovi kontrolního výboru. Ing. Málek stručně přednesl, čím se zabýval kontrolní výbor v uplynulém roce kromě kontroly plnění jednotlivých usnesení – zabýval se inventurami městyse, ve spolupráci s kastelánem Lukášem Rychteckým dohledal předměty v kapli sv. Romedia pro smlouvu s církví a pořídil fotodokumentaci. Při kontrole plnění usnesení kontrolní výbor neshledal žádné závady.\nZastupitelstvo městyse Choltice schválilo smlouvu o zřízení služebnosti inženýrské sítě č. IV-12-2015457/SIS/2 Choltice – knn - Kabíček.\nStarosta informoval přítomné, že se jedná o přípojku elektřiny pro pozemek k soukromému RD.\nZastupitelstvo městyse Choltice schválilo smlouvu o budoucí smlouvě o zřízení služebnosti inženýrské sítě a dohoda o umístění stavby č.IV-12-2016716/VB/1 – název stavby: Choltice, Nádražní, 726/170 – knn - Čermák\nJedná se o přípojku elektřiny pro stavbu RD.\nZastupitelstvo městyse Choltice schválilo smlouvu o budoucí smlouvě o zřízení věcného břemena a dohodu o umístění stavby č. IV-12-2017434/VB/01 název stavby Choltice, 46/3 – smyčka kNN – Další cesta\nJedná se o přípojku elektřiny pro stavbu Centra denních služeb, kterou bude realizovat Další cesta, z. s.\nZastupitelstvo městyse Choltice schválilo navýšení počtu zaměstnanců zařazených do úřadu městyse o jednoho zaměstnance, a to na pozici referentka stavebního úřadu.\nStarosta informoval, že do výběrového řízení na pozici referent/ka stavebního úřadu se přihlásila jediná uchazečka a ta byla výběrovou komisí vybrána. Bc. Pavlína Chudomská nastoupí do úřadu 1. 8. 2018 a posílí polovinou úvazku stavební úřad, kde bude mít na starost část obvodu stavebního úřadu a polovinou technickou správu městyse, kde bude mít na starost dotace, věcná břemena, prodeje a pronájmy pozemků, silniční správní úřad a ochranu přírody.\nZastupitelstvo městyse Choltice vzalo informace starosty o dění v městysi od posledního zasedání zastupitelstva\n- Výsadbě Japonského topolu v k.ú.Choltice\nStarosta informoval, že MěÚ Přelouč vydal povolení na výsadbu 12 000 ks topolu japonského na poli (v soukromém vlastnictví) při vjezdu do Choltic od západu. Povolení je na 30 let. Pokud vlastník bude dodržovat podmínky péče, nemělo by dojít k tvorbě semen a jejich rozptylu do okolí. Naopak může tato výsadba zabránit splavování půdy do obce.\n- Žádosti o vyjádření k převzetí veřejných ploch a sítí TI\nZastupitelé projednali žádost technika městyse p. Vančury zastupitelstvu o vyjádření k žádosti investora pana Čermáka, který žádá městys o převzetí postavené TI v ulici Okružní. Městys převezme TI do svého majetku a bude ji spravovat. Jedná se o veřejné prostory, kanalizaci a veřejné osvětlení. Jedná se o obvyklý postup, kdy se bezúplatným převodem převezmou plochy a sítě a dál se zajišťuje údržba. Podmínkou souhlasu je, že bude městys účasten výstavby pro dozorování stavebních prací, aby bylo vše řádně vystavěno.\n- Žádosti o vyjádření k výstavbě sítí TI a RD v lokalitě na Hlásku\nZastupitelé projednali žádost technika p. Vančury, zda zastupitelstvo uvažuje o výstavbě sítí TI Na Hlásku. Tato lokalita je v územním plánu určena pro výstavbu RD. Zastupitelé se dohodli, že takto zásadní rozhodnutí provede nové zastupitelstvo, které vzejde z podzimních komunálních voleb.\n- Nabídce na pořízení nových webových stránek městyse a zámku Choltice\nStarosta informoval, že stávající dodavatel zajišťující provoz www stránek neposkytuje služby v požadované kvalitě. Stránky se nevyvíjejí a jejich provoz byl přerušován i na delší období. Starosta oslovil firmu Galileo, která zajišťuje stránky pro okolní obce i v celé ČR. Nabídka této firmy na nové stránky městyse je 35 tis. Kč, měsíční provoz dále 742 Kč. Stránky pro Zámek Choltice by stály 24 tis. Kč, měsíční poplatek 742 Kč. Současný poplatek je asi 11 tis. Kč ročně za web městyse a polovina za web zámku. Stávající stránky jsou originální, nové budou více podobné ostatním. Nově firma nabízí 24 hodinový servis, nemělo by docházet k výpadkům webů, weby by měli být moderní. Současné výpadky webu byly negativně hodnoceny uživateli. Zastupitelé souhlasili se změnou poskytovatele.\n- Personální záležitosti\nStarosta informoval, že p. Josef Augustin byl vybrán na pozici údržbáře městyse Choltice a nastoupil 14.5.2018. Paní Petra Pevná byla vybrána na pozici pokladní/podatelna a nastoupí na úřad 1.8.2018. Na pozici referent stavebního úřadu byla vybrána Bc. Pavlína Chudomská, která nastoupí také 1.8.2018. Starosta dále informoval, že od 1. 5. 2018 pomáhá na DPP s úklidem městyse pan Hončík a od 1.6.2018 nastoupí na VPP paní Kurková (údržba hřbitova). Pomoc pana Špilínka na DPP byla po dohodě odložena na rok 2019.\n- Záležitosti GDPR\nStarosta informoval, že městys zavedl potřebná opatření požadovaná nařízení EU týkající se ochrany osobních údajů pomocí vlastních sil.\n- Lesní hospodářský plán na období 2020-2029.\nStarosta informoval, že do 30. 10. 2018 má městys oznámit na MěÚ Přelouč, kdo bude zpracovávat pro městys lesní hospodářský plán na období 2020 - 2029. Zastupitelstvo o dodavateli LHP rozhodne pravděpodobně až v září. Starosta připraví podklady.\n- Výsadba v oboře\n- Zubní a dětské oddělení\nZatím žádní zájemci.\n- Uskutečněné kulturní a sportovní akce\nuskutečněné akce: Chrámové dětské sbory – velmi dobře hodnoceno, 12 sborů i ze vzdálených míst. Kladné ohlasy na výstavu o trempinku. Čarodějnice – kladné ohlasy, vysoká účast veřejnosti.\n- Plánované kulturní a sportovní akce\n- 2.6.2018 - dětský den v Choltické oboře\n- 9. 6.2018 - Řemesla na zámku\n- 9.6.2018 – Trilobit Man Choltice 2018\n- 1.9.2018 – vernisáž výstavy Choltice - Československo 100 let od vzniku republiky,\n- 28.10.2018 - vzpomínkový akt na hřbitově - kladení věnců za účasti choltických spolků a veřejnosti.\n- Výstava Němcová – Hellich 2019\nStarosta informoval o dalších krocích v přípravě výstavy, tyto probíhají intenzivně. Společně s kastelánem zámku Choltice Lukášem Rychteckým a kurátorem výstavy Jiřím Ehlem jednali v úterý 10. 4. 2018 v České Skalici s ředitelem muzea B. Němcové o výpůjčkách exponátů. Starosta hodnotí jednání jako úspěšné, stejně tak i ostatní přípravy výstavy.\nMartin Čermák pozval přítomné na den otevřených dveří rodinných domů v Okružní ulici, který se uskuteční 9. června. Zároveň upozornil na uzavírku Okružní ulice z důvodu zemních prací (přípojka vody).\nDalší zasedání je naplánováno na pondělí 25.6.2018 od 18:00 v Zámecké restauraci.\nPoslední aktualizace: 10. 7. 2018 19:37


Co může za to, že váš sexuální život nestojí za nic? - Trendy Žena\nTrendyŽena.cz Sex a vztahy\nCo může za to, že váš sexuální život nestojí za nic?\nJak je na tom váš sexuální život? Ještě než se začnete pohoršovat nad mou zvídavou otázkou, nechte si vysvětlit, proč se na tak intimní dotaz vlastně ptám. Ženy mnohdy ani těm nejlepším kamarádkám nesvěří, že jim to v ložnici zrovna dvakrát neklape. Možná si milování s partnerem neužíváte, i když v hloubi duše víte, že byste měli. Jenže vám to nejde, třeba se i při sexu přetvařujete a tiše doufáte, že si toho vaše drahá polovička nevšimne. Zkusili jste se někdy zamyslet nad tím, kvůli čemu váš sexuální život nestojí za nic?\nPřekážky, kvůli kterým váš sexuální život skomírá\nI když byste si milování rády užívaly na maximum, zkrátka se nedokážete uvolnit. Samy sobě totiž do cesty kladete překážky, kvůli kterým se držíte zpátky a samy sobě neumožňujete se tomu naplno oddat. A o jak překážky jde?\nMám ošklivé tělo!\nTo je věta, kterou jsme si řekly snad všechny. I kdyby jen jednou, zkrátka jsme to vypustili z úst. Většina žen není spokojených se svou postavou. Každá z nás by na sobě našla minimálně jeden nedostatek, některé klidě několik. Zatímco my se užíráme nedostatky našeho těla, muži tyhle věci naopak vůbec nevnímají. Prostě je jim to jedno, jestli máte na bříšku strie nebo na stehnech celulitidu. Neřeší to a my bychom taky neměli.\nSpousta práce, spousta starostí, spousta povinností – to všechno máme zakódované v hlavě a nedokážeme se toho zbavit ani tehdy, kdy přijde čas na intimní radovánky. Nemůžete se divit, že váš sexuální život stojí za starou bačkoru, když se místo na rozkoš a vzrušení soustředíte na to, co všechno musíte udělat a naléháte tak na partnera, aby to dokončil co nejrychleji. A to je chyba. Díky tomu se nenaladíte na správnou vlnu a milování si logicky neužijete.\nSnažíte se dosáhnout vrcholu!\nNa tom by nebylo nic až tak špatného. Při sexu je orgasmus příjemným vyvrcholením a byli bychom hloupé, pokud bychom jej nechtěli dosáhnout. Jenže když se vyvrcholení snažíte dosáhnout za každou cenu a příliš se na to soustředíte, opět se dostáváme k tomu, že si sex neužíváte. Daleko lepší je nechat věcem volný průběh, užívat si každý dotek, každý polibek a on ten orgasmus přijde sám, uvidíte.\nPředchozí článekBylinky, které si můžete pěstovat doma. Klidně celý rok!\nDalší článekZaručený tip na dárek: stříbrné šperky\nPartnerský test může být začátkem kvalitnějšího vztahu\nBizarní sexuální praktiky. Znáte je?\nKatka Martinová - 11.10.2016


Ušetřit netopením v paneláku - Diskuze Omlazení.cz (2)\nTamara79 3. 11. 2013 16:20\nBydlím v bytovce a máme na každém topení měřák,podle toho platíme.Pak jsou jen nějaké malé položky,které se rozpočítají na byty....topení ve vchodě.Jeden rok jsem byla v zahraničí a byly mě vráceny skoro všechny zálohy,takže asi jak na kterém bytě se to rozpočítává.Je to přece blbost,aby ti co byt neobývají tak často platili stejně jak ti,co jsou furt doma.\nBabička asi hodně topila,když doplácela.Nademnou bydlí důchodkyně a té hučí topení i když nemrzne,pak na schůzi nadává, že doplácí tolik peněz.\nfarahh 3. 11. 2013 16:22\nReaguji na Minette: jak kde, většinou je dodavatel tepla a teplé vody jeden a je to v celkovém vyúčtování.\nA je jasný že se ostatním nelíbí, že přetopuješ, musí ti jaksi na to vedro přispívat\nMinette 3. 11. 2013 16:36\nCituji farahh: A je jasný že se ostatním nelíbí, že přetopuješ, musí ti jaksi na to vedro přispívat\nAle já nepsala jsem že se to někomu nelíbí a taky ani nikdo s tím problém neměl, jelikož právě na topení jsou měřáky, tak každý platí svou spotřebu a naopak dle faktury jim ten co topí hodně vlastně zlevňuje cenu za jednotku tepla. Protože ta cena za jednotku tepla se určí až po topné sezóně právě podle celkové spotřeby baráku.\nHorší je spíše mít sousedy co netopí nebo vedle sebe byty v kterých nikdo nebydlí, pak je to celkově dražší. Ale ani tomu co nezapne radiátor celou zimu nikdo nemůže nic říct.\nMimochodem mě teda nepřijde, že přetopuju, ale chápu, že pocitově tu teplotu při které se cítí dobře vnímá každý jinak.\nMinette 3. 11. 2013 16:40\nCituji farahh: jak kde, většinou je dodavatel tepla a teplé vody jeden a je to v celkovém vyúčtování.\nto může být i jeden dodavatel, ale faktura za vodu je podstatně jednodušší než ta za topení a ikdyby byl dodavatel jeden, faktury nebo vyúčtování budou dvě, a zakladatelka psala, že babička měla právě vysoké nedoplatky na tom topení.\nMinette 3. 11. 2013 16:46\nCituji Minnies: Není to pravda, že když netopí tak neušetří.\nCituji Minnies: Jinak i když netopíme tak za teplo platíme taky nějaký peníz, protože ty měřáky "chytají" i teplo z vedlejších bytů takže se vždy něco "protopí" i když máme radiátory celoročně vypnuté\nTo není tak, že by měřák "chytal", ale počítá se tzv. nucené teplo - tedy platí se poměrná část i za to, že teplárna přivede teplo do baráku, a pak taky se koeficientem koriguje to, jestli je byt rohový nebo někde uprostřed, plus ještě většinou bývá nějaký radiátor společný například v sušárně nebo na chodbě, tak to se snad taky rozpočítává na byty.\nMinnies 3. 11. 2013 16:51\nCituji Minette: Cituji Minnies: Jinak i když netopíme tak za teplo platíme taky nějaký peníz, protože ty měřáky "chytají" i teplo z vedlejších bytů takže se vždy něco "protopí" i když máme radiátory celoročně vypnuté\nTo není pravda. Já se na to ptala a žádné nucené teplo neplatíme. Těch pár stovek je to, co nachytáme od sousedů kteří topí opravdu hodně, vím, že když před asi 2 lety sousedi byli v zahraničí a byt byl naprosto prázdný tak jsem snad neplatili za teplo ani korunu\nPet51 3. 11. 2013 16:52\nPokud nemá babička měřák, tak jí účtují podle m2 a je jedno, jestli topí, nebo ne. Pokud má kalorimetr, tak zaplatí 60% podle skutečné potřeby a 40% podle m2. Takže i tomu, kdo má měřák a přetopuje ostatní na teplo přispívá ten, kdo doma mrzne..ono to nejde nastavit úplně "spravedlivě", každý má jinak položený byt, každý se cítí dobře při jiné teplotě. Zateplením a výměnou oken se dá ušetřit opravdu hodně, když to udělá celý barák + instalují se kalorimetry.\nMinette 3. 11. 2013 17:09\nPtala? To můžeš vidět na vyúčtování, ne? V každém domě je to trochu jiné, jednou snad jsme to dávali jako za barák k reklamaci (to celkové vyúčtování), ale bylo tak složité, že zkontrolovat to po nich jakoby položku po položce to ani nešlo, ale faktura za teplo má vždy více složek a ten údaj co se naměří na vašem měřáku je jen jedna z nich.\nA logicky pokud bydlíte v nějakém bytě položeném tak, že nemusíte topit jelikož vás vyhřívají ostatní byty, tak platíte něco asi i za toto teplo, oproti nějakému rohovému bytu nebo bytu pod střechou, kterým zas oproti bytům dole nevedou žádné trubky, od toho je právě ta korekce.\nCituji Pet51: Takže i tomu, kdo má měřák a přetopuje ostatní na teplo přispívá ten, kdo doma mrzne..ono to nejde nastavit úplně "spravedlivě"\nJá když naposled studovala to vyúčtování, tak mi to teda přišlo tak sofistikované, že bych i věřila, že to spravedlivé je, a opravdu to vždy fungovalo tak, že kdo víc topil i víc platil (mluvím teda o bytech, kde ty měřáky jsou).\nCituji Pet51: Takže i tomu, kdo má měřák a přetopuje ostatní na teplo přispívá ten, kdo doma mrzne..\nOno ale kdyby všichni šetřili a celou zimu celý barák skoro netopil, tak zas paradoxně se zdraží cena za jednu jednotku tepla.\nFalcon 3. 11. 2013 17:25\nmy jsme topili normálně, vždycky jsme dopláceli, pak nám barák zateplili a nemusíme topit skoro vůbec a nedoplácíme… okud babička nemá měřáky na topení, tak se to bude stejně rozpočítávat na celý barák, takže je úplně jedno jestli topí nebo ne… okud má vlastní měřák, tak by doplácet neměla…každému vyhovuje něco jiného, já potřebuju tak kolem 23 stupňů a stejně chodím v mikině, známí třeba topí na 20 a chodí v šortkách, ale aby návštěvy musely sedět v kabátech, to opravdu normální není….\nsarance1986 3. 11. 2013 17:25\nMěřáky dělají jen 30% ceny. Zbytek se rozpočítává podle metrů na jednotlivé byty. Takže ano ušetřit se dá, ale né nějak extra. Za těch pár korun mrznout se moc nevyplatí.\nYolanee 3. 11. 2013 17:28\nCituji Minette: Samozřejmě jsem větrala taky, nedovedu si představit kvůli teplu celou zimu neotevřít okno, větrám tedy denně.\nJasněže se musí větrat, ale je něco jiného vyvětrat pořádně jednou dvakrát za den nebo mít celý den otevřená okna a topení na plno.\nMinnies 3. 11. 2013 17:34\nReaguji na sarance1986: Není to pravda u nás třeba měřáky tvoří 100% My jen na teple ušetříme za rok 10 000kč\nfarahh 3. 11. 2013 18:48\nCituji sarance1986: Měřáky dělají jen 30% ceny. Zbytek se rozpočítává podle metrů na jednotlivé byty.\njj, tak přesně to je\n30% z ceny, co se platí za celý barák dodavateli...a těch zbývajících 70% se rozpočítá dle otápěné plochy bytu\nfarahh 3. 11. 2013 18:51\nCituji Minnies: u nás třeba měřáky tvoří 100%\na kdo platí to teplo od paty baráku k bytům nebo ve společných prostorách??\nLucineni 3. 11. 2013 19:01\nCituji Minette: Horší je spíše mít sousedy co netopí nebo vedle sebe byty v kterých nikdo nebydlí, pak je to celkově dražší. Ale ani tomu co nezapne radiátor celou zimu nikdo nemůže nic říct.\nJá se nastěhovala do bytu, kde bylo vypnuty topeni jeste po starym majiteli a já ho přes zimu taky nezapla. Ale ne proto,že bych chtěla šetřit, ale že mě sousedi vytopili.Takže na jednu stranu proč topit, když mám v bytě teplo


Pronájem zemědělské usedlosti pronájmy zemědělských usedlostí Slavče | Eurobydleni.cz\nAktuální nabídka pronájem zemědělské usedlosti pronájmy zemědělských usedlostí Slavče denně zásobovaná stovkami realitních kanceláří. Vyberte si pronájem zemědělské usedlosti pronájmy zemědělských usedlostí Slavče než Vás někdo předběhne.\nKategorie pronájem zemědělské usedlosti pronájmy zemědělských usedlostí Slavče se neobjevuje v nabídce tak často. Hledáte-li pro sebe, rodinu či přátele pronájem zemědělské usedlosti pronájmy zemědělských usedlostí Slavče neváhejte ani chvilku a pokud Vás některá z nemovitostí osloví je dobré kontaktovat prodejce či makléře. Většinou je pronájem zemědělské usedlosti pronájmy zemědělských usedlostí Slavče právě druhem nemovitosti, který je obvykle hledaný a díky menší četnosti v nabídce je hojně poptávaný.\nLevné pronájem zemědělské usedlosti pronájmy zemědělských usedlostí Slavče\nPrávě hledáte své nové bydlení či jiný druh nemovitosti v kategorii pronájem zemědělské usedlosti pronájmy zemědělských usedlostí Slavče, pokud v této kategorii nemůžete nalézt vhodnou nemovitosti zkuste i kategorii následující zemědělské usedlosti Slavče, a to zemědělské usedlosti na prodej Slavče, pronájem zemědělské usedlosti pronájmy zemědělských usedlostí Slavče, Zemědělská usedlost Slavče na dražba.\nPokud nalezené nemovitosti v kategorii zemědělské usedlosti k pronájmu Slavče nesplňují Vaše představy, rozšiřte své hledání na nemovitosti v následujících kategoriích rekreační objekty Slavče, rekreační objekty k prodeji Slavče, rekreační objekty k pronájmu Slavče, Rekreační objekty Slavče na dražba.\nJe možné, že v lokalitě Slavče nebudou zcela všechny nemovitosti, které hledáte, zkuste se podívat ještě do následujících kategorií, a to Reality Slavče na pronájem nebo pronájem rekreačního objektu pronájmy rekreačních objektů Slavče. Pokud se nechcete navíc omezovat druhem prodeje nemovitosti Slavče použijte následující kombinace pro vyhledání nemovitostí Reality Slavče případně rekreační objekty Slavče.\nDalší lokality v okolí pronájem zemědělské usedlosti pronájmy zemědělských usedlostí Slavče\nPro ještě lepší výsledek ve Vašem hledání v kategorii pronájem zemědělské usedlosti pronájmy zemědělských usedlostí Slavče, si můžete upřesnit lokalitu pro Váš současný výběr pronájem zemědělské usedlosti pronájmy zemědělských usedlostí Slavče. Určitě lépe naleznete pronájem zemědělské usedlosti pronájmy zemědělských usedlostí Slavče, který hledáte.


Titulka > Modul odkazy > Odkazy s klíčovým slovem"pravopis"\nModerní výuka českého jazyka Michaela Chalupská 1 komentář 18. 11. 2011 127330\nDiktáty on-line Lenka Říhová 22. 06. 2010 10760\nUmíme česky Radek Pelánek 1 komentář 23. 09. 2014 5048\nMoje čeština Mgr. Lenka Syrová 03. 09. 2010 4440\nVýukové materiály zaměřené na učivo základní školy (vysvětlení gramatických jevů, nejčastější chytáky, testy k procvičení).\nStránky jsou vhodné zejména k domácímu studiu a procvičování. Žáci uvítají sekci Tipy a triky, kde jsou vysvětleny jevy, v nichž se často chybuje.\nDoplnění háčků a čárek v českém textu RNDr. Michaela Ševečková 20. 03. 2018 2400\nUmím češtinu? Online testy k procvičování českého jazyka Daniel Ševčík 31. 10. 2018 2036


PR české kanceláře Colliers zajistí Karmažinová — Médiář\nPR české kanceláře Colliers zajistí Karmažinová\n24. 01. 2019 18:00\nPoradenská společnost v oblasti komerčních nemovitostí Colliers International v Česku rozšiřuje oddělení pro vztahy s veřejností a médii, v zájmu posílit vztahy s klienty a odbornou veřejností. Novou manažerkou public relations je Katarína Karmažinová. Ta v uplynulých sedmi letech přispívala do BBC, The Independent, Business Insider či Die Presse, působila i jako nezávislá novinářka. Společně s Anetou Ježkovou, která od srpna 2018 působí jako ředitelka marketingu tuzemské pobočky Colliers International, bude Karmažinová zodpovídat za externí i interní komunikaci společnosti a její PR.\nJežková předtím pracovala jako marketingová manažerka realitní agentury Threesixty a jako marketingová koordinátorka společnosti Jones Lang LaSalle. Výkonným ředitelem Colliers International pro Česko je Tewfik Sabongui.


Vlčí smečka u Doks se rozrostla i loni - iCesty.cz\nVlčí smečka u Doks se rozrostla i loni\nSmečka vlků, která v CHKO Kokořínsko – Máchův kraj v roce 2014 poprvé vyvedla mláďata, se v uplynulém roce rozrostla minimálně o dvě vlčata (v roce 2014 byla mláďata nejspíše tři). Uvedla to Agentura ochrany přírody a krajiny ve své zprávě.\nRozmnožování během léta 2014 potvrdila nahrávka vytí a záznamy z fotopastí Správy CHKO Kokořínsko – Máchův kraj. Fotopast Hnutí DUHA Olomouc nedávno odhalila, že se v oblasti aktuálně vyskytuje minimálně sedmičlenná smečka. Následující videozáznam tak mění dosavadní pohled na tuto smečku:\nVideozáznam byl pořízen v rámci projektu podpořeného grantem z Islandu, Lichtenštejnska a Norska „Monitoring evropsky významných druhů šelem ve vybraných lokalitách soustavy Natura 2000“, na kterém spolupracuje Hnutí DUHA Olomouc, Agentura ochrany přírody a krajiny ČR, Univerzita Karlova, Ostravská univerzita a správy Krkonošského národního parku a Národního parku České Švýcarsko.\nO postupném návratu velkých šelem do ČR pojednává také nový dokument Jana Svatoše Causa Carnivora, který bude mít v pondělí 18. ledna severočeskou premiéru v Doksech. Po filmu bude následovat debata s odborníkem Hnutí DUHA na velké šelmy Miroslavem Kutalem, zoologem Správy CHKO Kokořínsko – Máchův Kraj Lubošem Beranem a předsedou okresního mysliveckého spolku v České Lípě Petrem Lípou. Návštěvníci se zde mohou těšit i na první záběry divokých vlků z Dokeska, které při natáčení vznikly.


Nepostradatelní. Podívejte se na pět českých hráčů, kteří patří k pilířům Sparty – SportRevue.cz\n31. 10. 2019 | Petr Sobol\nKlíčovým mužem sparťanské hry je Guélor Kanga, hodně prostoru dostává i Srdjan Plavšič a o prostor mezi třemi tyčemi se s Milanem Hečou dělí Florin Nita. Ve sparťanské sestavě se však zabydluje i Michal Trávník a klíčové roli zastávají i další čeští fotbalisté – v tuto chvíli nepostradatelní. Jména pěti z nich najdete v následujících kapitolách.\nLetos se ze středu zálohy přesunul na pravý kraj obrany a vede si velmi dobře. Třiadvacetiletý Michal Sáček si drží flek v základní sestavě a patří ke klíčovým hráčům rudé družiny. Ve 14 startech si připsal jednu asistenci, navíc je hodně přesný v úspěšnosti přihrávek.\nZdá se, že Sparta konečně našla stabilní stoperskou dvojici. Tedy minimálně alespoň jednu její část. Ve středu letenské obranné řady se zabydlel David Lischka, který byl v základní sestavě v šesti posledních zápasech v řadě. Aktuálně mu dělá parťáka Semih Kaya.\nČtyřiadvacetiletý záložník přišel do Sparty před rokem z Bohemians 1905. Začátek měl pomalejší a nezískal si pevnou pozici v sestavě, letos ale patří mezi opory. Martin Hašek nastoupil do 12 zápasů a na kontě má tři góly a stejný počet nahrávek. Trefil se i v uplynulém kole proti „svým“ klokanům.\nTeprve sedmnáctiletý Adam Hložek patří k nejlepším hráčům ligy. Má pevné místo ve sparťanské sestavě a patří k lídrům rudé družiny. Letos se trefil třikrát a navrch přidal i pět nahrávek.\nRozjezd v letenském dresu měl sice pomalejší, pálil jednu šanci za druhou, teď ale důvěru začíná splácet. Třicetiletý útočník dal hattrick Karviné, prosadil se i v posledním utkání proti Bohemians 1905 a na kontě má šest ligových branek. Libor Kozák se dvakrát trefil i v poháru v Českých Budějovicích.\nTémata článku: Fotbal, Video, Sparta Praha, Česká fotbalová liga, Libor Kozák, Adam Hložek, Semih Kaya, Michal Trávník, Michal Sáček, Martin Hašek


Emoce jsou nevyhnutelnou součásti našeho života a je pro nás výhodné naučit se s nimi správným způsobem zacházet. Emoce zásadním způsobem ovlivňují kvalitu našeho života – naše prožívání, naši komunikaci s ostatními a zpětnou vazbu od lidí okolo nás.\nPozitivní i negativní emoce mají v našem životě svůj význam …\nJak to udělat, aby se negativní emoce staly našimi pomocníky a nekomplikovaly nám náš život?\nS negativními emocemi je výhodné se naučit správně zacházet. Škodíme si, pokud s nimi bojujeme nebo je potlačujeme. Techniky emoční svobody EFT a FasterEFT jsou výbornými pomocníky k uzdravení negativních emocí a emočních vzorců. Jedná se o jednoduché, logické a praktické metody pro každého, s kterými se může naučit pracovat i laik.\nEmoční / mentální / myšlenkové VZORCE\nNaši mysl a celý náš život ovlivňují hluboce uložené emoční vzorce (uváděné také jako systémy přesvědčení, mentální / myšlenkové vzorce, vzorce jednání či chování apod.), které jsme získali převážně do 7 let věku. Jsou uložené v naší podvědomé mysli. Prožíváme je v mysli a následně je více či méně prožíváme i ve fyzickém těle, a to ovlivňuje i naše zdraví.\nProspěšné emoční vzorce nám slouží a pomáhají vést náš život k úspěchu, negativní emoční vzorce nás nepodporují, neslouží nám, často sabotují naše snahy o změnu.\nJak na negativní emoční vzorce?\nEmoční vzorce jsou hluboko uložené v našem podvědomí a proto často nebývá jednoduché je změnit. Změna obsahuje nové a nové je pro nás nejisté, neznámé a může nahánět obavy. Proto velmi často najdeme důvody, proč raději zůstat např. u svého strachu, než se vydat cestou změny. Moderní psychologické metody využívající výzkumů neurovědy nám cestu změny velmi usnadňují.\nS emočními vzorci pracují jak už jsem zmínila metody EFT (emoční svobody), s emocemi pracuje i koučování a systemické konstelace. Síla těchto metod spočívá právě v eliminování negativních zvyků a bloků ve všech oblastech života – práce, peníze, vztahy, zdraví.\nCo již nemusíte prožívat ...\nCo můžete prožívat ...\nradost ze života – zdravé sebevědomí – pocit štěstí – zdraví – láskyplné vztahy – bezpečí – úspěch – pocit naplnění – harmonii – vnitřní klid – hojnost …\n„Včera jsem byl chytrý, proto jsem chtěl změnit svět. Dnes jsem moudrý, proto měním sám sebe. Je přece mnohem snazší změnit sám sebe, než měnit druhé nebo dokonce celý svět.“ Ole Nydahl\nPro náš úspěch je důležité, jak umíme zpracovávat své negativní emoce.\nChci se naučit: Umět se cítit dobře


24.10.2016 / Mateřské školy, miniškolky, dětské skupiny, dětská centra, dětské koutky a nestátní zařízení pro předškolní děti. / více\n23.10.2017 / Zelené nádoby jsou umístěny celoročně. Rostlinné a živočišné potravinářské tuky do nich vkládejte v uzavíratelných obalech (např. PET láhve). Minerální oleje do nich nepatří! / více\nDotační program v oblasti cestovního ruchu v roce 2014\n23.10.2017 / Pravidla, harmonogram dotačního programu, formuláře, přílohy. / více\n31.03.2014 / 2. výzva v opatřeních Reprezentace města, Kulturní projekty a Klubová scéna! Žádosti lze podávat od 13. 3. do 14. 4. 2014. / více\n28.10.2017 / Zkuste třeba Hru o Zemi, při níž se zábavnou a zajímavou formou dozvíte, co můžete udělat pro životní prostředí. / více\nKraj zamítl stížnost na podjatost úředníků radnice\n23.10.2017 / Krajský úřad Jihočeského kraje zamítl 11. listopadu 2013 stížnost na podjatost úředníků českobudějovického magistrátu, kteří rozhodují ve věci propojení silnic Milady Horákové – Strakonická. / více\n23.10.2017 / Zastupitelstvo města rozhodlo, že se v příštím roce nezvedne výše poplatku za komunální odpad. Občané tedy v roce 2014 zaplatí 680 korun za osobu a kalendářní rok, stejně jako letos. / více\n12.12.2017 / Střednědobé výhledy rozpočtu města České Budějovice. / více\nPřednáška: Jak stárnout ve zdraví?\n24.10.2017 / Univerzita třetího věku pořádá přednášku MUDr. Jaromíra Bertlíka, poradce v oblasti výživy a zdravého životního stylu, na téma Jak stárnout ve zdraví? Koná se ve středu 6. listopadu 2013 od 16:00 hodin na Zdravotně sociální fakultě JU, Boreckého 27. / více\n23.10.2017 / Vůbec první piktogramový koridor pro cyklisty mají České Budějovice. Vyznačen je na Jiráskově nábřeží v úseku Dlouhý most – atletický stadion na Sokolském ostrově. / více\n23.10.2017 / Pomozte nám bojovat proti černým skládkám pomocí svých chytrých telefonů - umožní vám to aplikace DejTip. / více\n28.10.2017 / Podnikatelé, kteří jsou oprávněni prodávat kvasný líh, konzumní líh nebo lihoviny, mohou v této činnosti pokračovat po dobu 6 měsíců. V této lhůtě jsou povinni požádat živnostenský úřad o koncesi pro prodej. / více\n24.10.2017 / Česká komora architektů potvrdila, že nebyla porušena anonymita soutěže a že se jí vítěz tudíž mohl zúčastnit. / více\n23.10.2017 / Prověření a shrnutí současného stavu infrastruktury pro cyklistickou dopravu, současných potřeb a stanovení přehledných závěrů, konkrétních kroků a postupů pro rozvoj městské infrastruktury umožňující optimální podmínky pro bezpečnou cyklistickou dopravu. / více\n23.10.2017 / Po vyvýšených příčných prazích ve vozovce povedou přechody a také nový přejezd pro cyklisty. / více\n23.10.2017 / Zastupitelstvo města včera schválilo výkup prvního pozemku, po němž v budoucnu povede tzv. Severní spojka. Komunikace mezi kruhovým objezdem u Globusu a křižovatkou Okružní-Pražská významně ulehčí Strakonické ulici. / více\n23.10.2017 / Za komplikací při přípravě dálnice nestojí pracovníci českobudějovického stavebního úřadu, neboť kritizovaná oblast nepatří do jeho působnosti. / více\n28.10.2017 / Informace o povinnostech distributorů pohonných hmot / více\n28.10.2017 / Státní zemědělská a potravinářská inspekce označila po mimořádné kontrole medu polovinu odebraných vzorků za falšované. / více\n23.10.2017 / Právě dnes byl v ulici Na Sadech vedle přechodu u Polikliniky Sever vyznačen nový přejezd pro cyklisty. / více\n24.10.2017 / Slavnostní rozsvícení se koná ve čtvrtek 1. srpna od 20:00 hodin. Přijďte se podívat a udělat si ve večerním Háječku třeba piknik! / více\n28.10.2017 / Lidé, kterým povodeň zničila kotel, mohou žádat o dotaci na nový, nízkoemisní. / více\n28.10.2017 / Vybrané lokality na umístění nádob na sběr upotřebených potravinářských olejů a tuků z domácností. / více\n23.10.2017 / V pondělí 10. 6. 2013 se v Táboře konalo jednání Výkonné rady Sdružení pro výstavbu D3 a R4. Diskutoval se i stav přípravy a výstavby dvou úseků dálnice D3 dotýkajících se přímo Českých Budějovic. / více\n06.06.2013 / Usnesení vlády - finanční prostředky na řešení krizových situací / více\n28.10.2017 / S cílem napomoci zejména seniorům, poškozeným praktikami některých prodejců při tzv. předváděcích akcích, byl spuštěn nový systém „spotřebitelský ombudsman“. / více\n23.10.2017 / Náměstek primátora Miroslav Joch přibližuje problematiku mimoúrovňových křižovatek na dálničním obchvatu města. / více\n23.10.2017 / Primátor Juraj Thoma tento týden absolvoval jednání na ministerstvu dopravy ohledně dálničního obchvatu Českých Budějovic. / více\nObnovený provoz u viaduktu bude v trochu jiném režimu\n23.10.2017 / Tento víkend definitivně skončí uzavírka viaduktu na Rudolfovské i rekonstrukce křižovatky s Nádražní. Od 13. května na řidiče čeká propustnější křižovatka s trochu jiným řazením pruhů. / více\n24.10.2017 / Vyjádření primátora k novému obvinění v údajné kauze Bit Servis. / více


Nejlevnější dámské spodní prádlo Nike\nProdukty / Móda a obuv / Spodní prádlo / Dámské spodní prádlo / Nike\nHledáte produkty z kategorie dámské spodní prádlo nike za nejnižší cenu? U nás najdete 19 produktů z kategorie dámské spodní prádlo od značky nike. Nejlepší cenu se pro vás snažíme najít u zlevněných produktů nebo dámské spodní prádlo nike v akci.\nAktuálně nejlevnější jsou Nike Sportovní Podprsenka Šedá / Černá / Bílá , které můžete koupit v obchodě About You .\nNajděte si produkty z kategorie dámské spodní prádlo nike s největší slevou.\nNIKE Sportovní podprsenka šedá\nNIKE Sportovní podprsenka 'Swoosh' černá / bílá\nSleva -9% TOP\n749 Kč 824 Kč\nNIKE Sportovní podprsenka 'Indy' černá / bílá\nNIKE Sportovní podprsenka 'Indy' přírodní bílá / šedá\n779 Kč 1 020 Kč\nNIKE Sportovní podprsenka 'Swoosh Run Division' černá / šedá\n809 Kč 898 Kč\nNIKE Sportovní podprsenka 'Indy' růžová\nNIKE Sportovní podprsenka šedá / černá / bílá\nNIKE Sportovní podprsenka 'Luxe' rezavě hnědá\nNIKE Sportovní podprsenka 'Yoga Luxe' tmavě oranžová\nNIKE Sportovní podprsenka svítivě žlutá\nNIKE Sportovní podprsenka 'UltraBreathe' bílá / černá\n899 Kč 1 264 Kč\nNIKE Sportovní podprsenka 'UltraBreathe' pastelově zelená / tělová\nNIKE Sportovní podprsenka bílá / černá\nNIKE Sportovní podprsenka 'INDY' bílá / černá\nNIKE Sportovní podprsenka 'Luxe' černá\nNIKE Sportovní podprsenka černá


MetalGate Czech death fest - OpenAir 2012\nTřetí červnový víkend, tedy v pátek 15. a v sobotu 16. června 2012, se uskuteční již počtvrté unikátní přehlídka českého a slovenského metalu, letní open air festival MetalGate Czech Death Fest 2012. Těšit se můžete na dva dny napěchované heavy metalem až po okraj kde jinde než v příjemném a user-friendly prostředí Autocampu Brodský v Červeném Kostelci.\nStejně jako v případě minulého ročníku se festivalová dramaturgie sestává z kapel převážně tuzemského ražení, několika zahraničních hostů a dvou headlinerů. Celkem tedy opět 30 kapel. Zachována byla též stylová různorodost, což znamená, že kromě death a grindového běsnění budou na pořadu dne i exkurze do jiných metalových subžánrů, od blacku přes folk metal a metalcore po doom.\nA na koho konkrétně se to vlastně můžete těšit? Předně, co se headlinerů týče, páteční prime time bude patřit spoluzakladatelům tzv. Goteborgské školy melodického death metalu, švédské formaci DARK TRANQUILLITY. V sobotu se pak vlády nad festivalem ujme ikona amerického death metalu, formace SUFFOCATION. Třetí čistě zahraniční formací na festivalu budou španělští black metalisté NOCTEM, které jste mohli vidět v listopadu 2010 během pražské zastávky turné Gorgoroth.\nZ domácí scény se zúčastní spolupořádající death metalisté TORTHARRY, dále ISACAARUM (grind-black), LIVEEVIL (metal-electronica), CRUADALACH (folk metal), POPPY SEED GRINDER (death-hardcore), MARTYRIUM CHRISTI (death), TROLLECH (pagan black), ABSTRACT ESSENCE (avantgarde-metal), GORGONEA PRIMA (industrial-black), PSYCHOTIC DESPAIR (aggro-emo), F.O.B. (death-metalcore), MINCING FURY (death-grind), MATER MONSTIFERA (atmospheric black), UNBORN (trash metal), FEEBLE MINDED (death), ET MORIEMUR (doom) a další.\nZe slovenské scény k nám zavítá trojice BRAINSCAN (alternative-metal), ATTACK OF RAGE (grind) a SUBURBAN TERRORIST (death).\nNa festivalu též vystoupí vítěz třetího ročníku soutěže metalových kapel MetalGate Massacre.\nZačátek pátečního dění je plánován na 15:00. V sobotu začínáme od 10:00.\nPředprodej vstupenek již běží. První emisi lístků za 490 Kč/20 Euro můžete do konce roku zakoupit buď online na Tortharry shopu (www.tortharry.com), nebo osobně v kancelářích MetalGate/MMC Praha, Novodvorská 994/138, Praha 4. Po Novém roce budou vstupenky k dispozici též v předprodejních sítích.


Villa Lilla/Limone Bibione Spiaggia Itálie CK Italieonline\nKód nabídky: IT10.3153\nVilla Lilla/Limone Bibione. Zrenovovaný dvojdomek Lilla a Limone se zahrádkou se nachází kousek od centra letoviska a jen 50 m od písečné pláže. Vila disponuje krytým parkovacím místem, bezpečnostními dveřmi, klimatizací, pračkou, myčkou, mikrovlnou troubou a televizí.\nV nabídce Type C6 Lilla (max. počet osob: 6), Type C6 Limone (max. počet osob: 6)\nType C6 Lilla 6 (trilo) Type C6 Limone 6 (trilo)\nType C6 Lilla (trilo): spodní patro: obývací pokoj s kuchyňským koutem a s gaučem pro dvě osoby; horní patro: ložnice s dvoulůžkem, pokoj s dvěma lůžky, koupelna\nType C6 Limone (trilo): spodní patro: obývací pokoj s kuchyňským koutem a s gaučem pro dvě osoby; horní patro: ložnice s dvoulůžkem, pokoj s dvěma lůžky, koupelna\nVilla Lilla/Limone v Itálii, oblast Benátsko, středisko Bibione Spiaggia nabízí ubytování typu apartmán.\nVilla Lilla/Limone je ve vzdálenosti 50[m] od pláže a klienti se mohou ubytovat v apartmánech/pokojích typu Type C6 Lilla (max. počet osob: 6), Type C6 Limone (max. počet osob: 6).\nApartmán v Bibione Villa Lilla/Limone mají následující vybavení: parkoviště, pes zakázán, pračka, TV, klimatizace, myčka, mikrovlnná trouba, zahrádka, apartmán se zahrádkou, větší vila / řadová vilka, vilka / dvojvilka, písečná pláž, severní Jadran, Benátská riviéra a toto ubytovací zařízení hodnotíme počtem hvězdiček 3.\nCondominio Casa a Schiera se nachází v klidné, zelené lokalitě Bibione - Lido del Sole, 300 m od písečné pláže. Klientům je k dispozici parkoviště a společná zahrada. Povolen pobyt s menšími domácími mazlíčky (do 10 kg) za poplatek cca 40€/týden (na vyžádání při rezervaci). Pro skupinu mladých lidí kauce je ve výši 300 EUR/apartmán.


Poradník listopad 2016\nMOTTO: Vracíte se do rodného kraje? Rodný kraj je kraj dětství, kraj prvních a proto nejsilnějších dojmů, objevů a poznatků. Člověk se tam musí vracet, protože tam vlastně nepřestal žít, ať se octne kdekoliv. Rodný kraj je jako rodný jazyk; i kdyby někdo mluvil nebo psal jiným jazykem, nepřestane myslet a snít jazykem svého dětství. To není vliv, nýbrž něco původnějšího a silnějšího. To je kus vlastní duše a osobnosti. [Karel Čapek, 1938] (Ne)Přednesla T2 za zakončení 58. Stezky.\nRada zve členy TAKu na pravidelnou schůzi, která se koná v pondělí 7. listopadu 2016 od 18:00 v Tyršáku, 2. patro, posluchárna P1.\nRada se sešla 24. října.\nTAKový bál 2017 v ohrožení! Na říjnové schůzi se nikdo nepřihlásil, že by bál zorganizoval a následně někteří potencionální pořadatelé naopak oznámili, že ho chtějí (z různých důvodů) zorganizovat až někdy v budoucnosti, ale ne příští rok. Proto si dovolujeme apelovat na tradiční i netradiční pořadatele, abyste na listopadové schůzi ohlásili svoji kandidaturu na pořádání bálu 2017. Jak už před časem napsala Alena Podráská, sál a termín řešit nemusíte – Masarykovy koleje, pátek 7. 4. 2017 – takže vlastně je půlka už hotová.\nNa listopadové schůzi budeme volit pořadatele 59. Stezky, která bude na podzim 2017.\nRada vyzývá k zamyšlení se nad odměnami na ještě větší slávu TAKu. Termín Výroční volební schůze, která bude 13. 2. 2017, se pomalu blíží. A hlavně návrhy na kandidáty do nové Rady a na předsedu TAKu.\nRada se sejde 21. 11. a 19. 12. 2016.\nMartinské posvícení v pátek 11. 11. 2016. Pořádá Jednička od 18:30 h opět v hotelu Svornost, Dolní Počernice. "Letos Martin pod palmami", zajišťujeme živou hudbu, kachní večeři, vítací drink Martinské víno a chleby se sádlem, cibulí. Rezervačenky budu mít k dispozici na schůzi TAKu (7. 11. 2016) za 200 Kč (s večeří) a 80 Kč (bez večeře). Přijít na posvícení můžete do odvolání přijít i bez předchozího objednání, bude cena navýšena o 20 Kč.\nKoledování u Apolináře bude? Zatím nebylo oznámeno.\nZdravím všechny lyžníky a vyhlašuji termín pro tradiční Jáchymov – Nové Město v Jáchymově 13. – 15. 1. 2017. Chalupa zajištěna, program a catering jako obvykle. Již mám některé v seznamu přihlášených ze zakončení cyklosezóny. Kapacita chalupy cca 30 osob. Kdo má zájem, prosím, přihlaste se. Jirka Rada, radovic(at)volny.cz.\nFotogalerie Old Ďáblíků byla přesunuta – https://plusgoogle.com/u/0/ collection/ctT6cBb.\nStezka 31 a půl byla 30. 9.–2. 10. 2016 v oblasti Křemešnické vrchoviny a 57 účastníků si ji pochvalovalo. Nakonec byly dvě skupiny a Půlka se, jako obyčejně, vydařila. Trasa "B" sobota: Černovice u Tábora – Svidník – Kámen, ustředění a muzeum jednostopých vozidel – Pacov; neděle: Pacov – Leskovice) a Trasa "A" zase opačně. Fotoalbum…\n22. Zakončení cyklosezóny 15. – 16. října. Počasí i oslava se povedly.\nKonaly se podzimní trasové Stezky, např. 106. 4ková Stezka je za námi, teď už jen utřídit dojmy a třeba i několik fotek… nebo 93. Stezka Čtrnáctky v Ralsku…\nTrasa 17 se ve středu 19. 10. 2016 v obřadní síni ve Strašnicích a poté v pátek 21. 10. 2016 v malostranském klubu Šatlava rozloučila se svým šéfem, Ing. Richardem Habrychem, Ph.D., který odešel náhle, mimo pořadí, v pátek 7. 10. 2016. Ríšo, budeš pořád s námi…\n27. října se vzali Pavlína Frydrychová a Aleš Neuman ze Čtrnáctky.\nMirda Hoza T3 a další vystavuje Panoramatickou fotografii 4. – 27. 11. 2016 v Galerii Lapidárium (Rámová 6, Praha 1), mimo pondělí otevřeno 11-19 hodin.\nTAKoví kamarádi, jmenuji se Michal Martina a jsem členem trasy 14. Hm, už hrozně dlouho. Organizuji již potřetí pro Trasu 14 plavbu na cyklojachtě Aloha po chorvatských ostrovech. V současné době není loď naplněna, a proto bych jí rád doplnil lidmi s podobnými zájmy a aktivitami. A to si myslím, že jste vy. Celá loď Aloha je pro nás k dispozici v termínu 23. 6. – 2. 7. 2017. Vše k lodi a programu naleznete na níže uvedeném odkazu. Program plavby ještě dolaďuji s majitelem společnosti. http://www.agmtravel.cz/cz/zajezd/509240107/ Cyklotrasy jsou vždy na výběr, tak aby program všem vyhovoval. V případě zájmu se ozvěte na telefon 607063582 nebo emailem michalmartina(at)email.cz. Rád zodpovím Vaše dotazy.\nPřeji pěkné dušičkové období\n10.–12. 2. – Spanilka (?)\n2.–4. 6. – Cesta jenom tam (?)\n9.–11. 6. – Tykolka\nzáří - Lesní hry T26\nZačala v 18.15 a vedl ji Vláďa Roith\n* ** ZAKOČENÍ CYCLOSEZONY 15.-16.10. referovala Soňa Vašicová - povedlo se, ca 36 lidí\n* ** Martinské posvícení - 11.11. Ačkoli meteorologové předpokládají velmi studený pátek, přijďte se ohřát "Pod palmy". Pokud nemáte (zamluvené) rezervačenky, obraťte se na Pavla Stulíka/t1\n* ** KOLEDY - 12.12. od 18h tradiční akce T1 u Apolináře. Zpěvníky, zvonečky, svíčky s sebou Zpěvník pdf a zpěvník epub.\n* ** SPANILKA Na prosincové schůzi budou vybírány zálohy\n* ** BÁL - 7.4.2017 poměrem 20:9 zvítězilo konsorcium T23+26 s tématem "Bál Fantastický" nad t8ičkovým "Multikultibálem"\n* ** 59. STEZKA - podzim 2017 Odsouhlaseno pořadatelství t17 se zakončením 1.10.2017 v Třemošnici v Železných horách\n* *** SMUTNÉ ZPRÁVY K náhlému tragickému úmrtí šéfa t17 Ríši Habrycha přibyla v září dvě úmrtí na t7 - Dana Šilhavá - Karel Tylz\n* *** RŮZNÉ - Valná Hromada bude v pondělí po Spanilce 13.2.2017 Navrhujte kandidáty do Rady a adepty na Odměny za ještě větší slávu TAKu


Textilní a oděvní průmysl Plzeňský kraj | AXIGON.CZ\nTextilní a oděvní průmysl Plzeňský kraj\nVýroba oděvů - lehké konfekce: dámská (košile, halenky, trika, sukně, kalhoty, šaty, šály, šátky). Noční prádlo - pyžama, košile. Pánská pyžama, pánské trenýrky. Pracovní oděvy - zástěry dámské. Potahy na ortézy - vývoz Německo, Rakousko. Ložní prádlo - povlečení. Šití reklamních výrobků:( tašky, praporky, sáčky atd.).\nwww.vkuskt.cz - Klatovy\nMezinárodní kamionová doprava (doprava návěsy, mrazicí vůz). Půjčování párty stanů na: oslavy, svatby, zahradní slavnosti, koncerty, výstavní expozice, zastřešení pódií, pivní a jiné slavnosti.\nwww.vaclavandrle.cz - Blížejov\nStřední škola teleinformatiky.\nVěra Vondrová - Krejčovství\nŠití pracovních oděvů. Šití bytové konfekce.\nPůjčování svatebních šatů a kompletní svatební servis.\nProvoz oděvního ateliéru. Šití na zakázku. Organizování módních přehlídek.\nVýroba osobního prádla, Vyrábíme a prodáváme textil.\nPůjčovna a prodej společenských a svatebních šatů.\nNávrhy a kompletní realizace společenských a svatebních modelů.\nwww.evapankova.eu - Plzeň 3-Vnitřní Město\nSemia moda, s.r.o.\nNavrhování a šití dámského oblečení na zakázku.\nwww.semiamoda.cz - Východní Předměstí (Plzeň 2)\nJan Mareček A.B.M.\nVýroba stolních a podobných textilních výrobků pro domácnost\nKrejčovství nabízí kompletní zakázkové šití oděvů.\nVýroba jiných svrchních oděvů


HROBKA JANA KAŠPARA | Společnost Jana Kašpara\nV den 130. výročí narození průkopníka české aviatiky a pardubického rodáka Ing. Jana Kašpara byla slavnostně odhalena zrekonstruovaná rodinná hrobka na Městských hřbitovech v Pardubicích. Stalo se tak 20. května 2013 v rámci programu DEN DOPRAVY ČR.\nHrobka Ing. Jana Kašpara dlouhá léta chátrala. Místo odpočinku neodpovídalo významu a odkazu této významné osobnosti přesahující hranice města či regionu. Proto se Společnost Jana Kašpara spojila s jeho rodinou a pustila se do rekonstrukce tohoto pomníku českého aviatika. Byl to první počin Společnosti Jana Kašpara, který by nebylo možné realizovat bez finančních darů Pardubického kraje, Městského obvodu Pardubice V a dalších dárců.\nSpolečnost Jana Kašpara vyhlásila výtvarnou soutěž na návrh nové hrobky, do které se přihlásilo sedm autorů. Návrh měl co nejvíce vystihovat osobnost Jana Kašpara a zároveň splynout s okolím Městských hřbitovů v Pardubicích. Hodnotila se originalita, kreativita i výtvarná a architektonická úroveň řešení. Nezávislá porota vybrala návrh pardubického studia Procházka / Třeštík.\nPodle tohoto návrhu byla hrobka zrekonstruována a v den 130. výročí narození Ing. Jana Kašpara v rámci akce DEN DOPRAVY ČR předána veřejnosti. Slavnostního aktu se účastnila celá řada významných osobností, hold vzdala i Armáda České republiky formou čestné stráže a přeletem stíhacích letounů JAS 39 Gripen.\nProgram DNE DOPRAVY pokračoval v budově bývalé Reálky na Komenského náměstí v Pardubicích, kde Ing. Jan Kašpar studoval. Vystaveny tu byly exponáty ze života Jana Kašpara. Před budovou byla instalována replika letounu Bleriot, ve kterém Ing. Jan Kašpar v roce 1913 podnikl svůj první dálkový přelet z Pardubic do Prahy. Návštěvníci se tu mohli potkat i se samotným Janem Kašparem…


Monika Bagárová ukázala sestru: Je snad ještě hezčí... | Ahaonline.cz\nAhaonline.cz >Žhavé drby >Monika Bagárová ukázala sestru: Je snad ještě hezčí...\nMonika je nádherná...stejně jako její sestra Natálie. (Foto Facebook)\nNejen její sexy křivky rozpalují chlapy do běla. Dráždivá Monika Bagárová (23) se teď pochlubila sestřičkou Natálií (16) a všem přítomným spadla brada. Pot a dřina z tanečních tréninků totiž »vytesaly« její tělo do nebezpečných půvabů.\nNejsou za tím ale jenom geny nebo tvrdé hodiny tance, na které chodí už sedm let. Talentovaná puberťačka přiznala, že se dost omezuje v jídle. Do pusy nedá třeba přílohy, čokoládu a pije jenom vodu. U sestry hledá i inspiraci, jak naložit s budoucností.\n„Jsem teprve v prváku, studuji hotelovku, obor cestovní ruch. Chtěla bych se živit hudbou jako Monika, ale nikam to netlačím, mám ještě dost času a škola je teď na prvním místě“, tvrdí Natálie, která se svou starší a slavnou sestrou chystá společný hudební projekt. Již tuto neděli se totiž v rámci akce Desítka na desítce objeví na jednom pódiu.\nNa video s Bagárovou se můžete podívat zde:\nbagárová, monika bagárová, zpěvačka, sestra, rodina, žhavé drby , krása


Roušky a šátky :: nanoshop agtive.cz\nSportovní, barevné, hravé Sportovní barevné oděvy, které umí velmi rychle zareagovat na zvýšenou zátěž. ...\nFunkční prádlo Přiléhavé multi-funkční prádlo NanoBodix agtive® je určeno pro všechny, kteří ch ...\nFunkční ponožky Vyrábíme také funkční antibakteriální ponožky pod vlastní značkou NanoSox®. Jsou ...\nRoušky a šátky Multifunkční tubusovité šátky NanoBodix® AgTive MFS a roušky NanoBodix® AgTive D ...\nMultifunkční tubusovité šátky NanoBodix® AgTive MFS a roušky NanoBodix® AgTive DRA se širokým využitím a skvělými antibakteriálními vlastnostmi.\nJemné antibakteriální polypropylénové nebo mikropolyesterové vlákno doplňuje elastická Lycra. Doprovodí a ochrání vás při všech vašich aktivitách při sportu, práci, ve volném čase a také na vašich cestách, kde jejich vlastnosti nejvíce vyniknou.


Čekají nás hubenější roky, tvrdí ředitel táborských fotbalistů Samec - iDNES.cz\nTomáš Samec, ředitel fotbalového Táborska | foto: Marek Podhora, MAFRA\nTomáš Samec je ředitelem fotbalového klubu FC MAS Táborsko už řadu let. Pamatuje postup do třetí ligy i boj o tu první. Teď se snaží připravit klub na první ročník bez dlouholetého majitele.\nNejhorší umístění za poslední tři roky mají za sebou fotbalisté druholigového Táborska. Po třetím, šestém a pátém místě letos skončili desátí. Celé jaro se musel tým vypořádávat s nejistotou, kterou způsobilo ohlášení konce většinového majitele Jiřího Smrže, který v klubu skončil po 25 letech. „Pokračovat budeme dál, ale museli jsme přijmout řadu úsporných opatření,“ říká ředitel klubu Tomáš Samec.\nDesáté místo v tabulce je pro vás uspokojující?\nMusíte se na to dívat v globálu. Nejde to hodnotit jen po sportovní stránce, ale naše výsledky mají i jiné souvislosti. Sportovní část ovlivnily dvě věci – první byla zimní změna trenéra, kdy Petra Frňku nahradil Roman Nádvorník. Druhá byla ta, že pan Smrž ohlásil svůj konec v klubu kvůli tomu, že nesouhlasil se systémem rozdělování peněz do sportu ze strany města. Řekli jsme si O.K. Není problém, že bychom spadli, na postup to není a začalo se s omlazováním kádru. Do týmu přišli a přijdou mladí perspektivní hráči z juniorek prvoligových klubů či vlastní odchovanci.\nTakže to můžeme ohodnotit tak, že po nadstandardních sezonách přijdou hubenější léta?\nSportovní stránka nikdy nejde předpovídat. Ale musíme vidět to, čím byly ty nadstandardní sezony způsobeny. Po postupu do druhé ligy jsme většinou hráli v druhé polovině. Ale kádr se tvořil a byl dlouhodobě při sobě a byl doplňován. Měl úspěch, ale zestárl. Teď máme a ještě budeme mít kádr mladší. A nadcházející sezona může být podobná té letošní. Výkony se budou zřejmě střídat, ale věřím, že pod vedením Romana Nádvorníka se to ustálí a bude to mít zvyšující se tendenci.\nCelé jaro provázelo téma úspor. Jak moc se projeví odchod Jiřího Smrže?\nOn už se projevil. Úsporná opatření jsme začali dělat už před jarní částí sezony a teď po jejím konci, jak končí hráčům smlouvy, tak jsou ještě razantnější. Nechceme tu vytvářet ekonomicky nestabilní prostředí. Půjdeme na 55 procent stávajícího rozpočtu. Hospodařili jsme s částkou kolem 28 milionů korun. Teď jdeme na nějakých patnáct.\nTo je velká úspora. Neohrozí to plány na výstavbu nového stadionu v Kvapilově ulici?\nMusíme odlišit investice a provoz. Deset milionů korun už se investovalo do areálu v Kvapilově ulici loni. Pět dalo město a pět my. Teď nám zastupitelstvo schválilo desetimilionovou dotaci, ze které chceme připravit nutné kroky na stadionu k tomu, abychom dostali souhlas na něm hrát. V průběhu podzimu by se pak mohla začít stavět tribuna naproti té hlavní. Harmonogram prací nám musí schválit svaz. A druhá věc je provoz. Tam spadá správa areálu, mládeže, mužů i managementu. Úspory nastávají na všech úrovních provozu, abychom to dokázali držet a nebyli závislí jen na dotacích.\nV lednu říkal Jiří Smrž v některých článcích, že po jeho odchodu budou klubu stačit prostředky na divizi, možná na třetí ligu. Opravdu byl ve hře konec profesionálního fotbalu v Táboře?\nLidé kolem klubu projevili zájem, aby fotbal dál pokračoval. Druhá liga je profesionální. Přináší i peníze od marketingové agentury STES, dá se díky tomu žádat o různé dotace a má to návaznost na mládež. I při plánované reorganizaci mládeže ze strany svazu by se mělo přihlížet k tomuto postavení klubu. Priorita tak byla zachovat druhou ligu v Táboře, ale při ekonomicky racionálním rozpočtu.\nKam teď budete ve II. lize patřit?\nJsou v ní kluby, které mají vysoké rozpětí rozpočtů. Nízkonákladově ji hraje třeba Varnsdorf se třinácti miliony. A pak je tu Olomouc nebo Baník s rozpočty v několika desítkách milionů. Nikde není dáno, že finanční stránka vám určí tu sportovní. Ale z hlediska rozpočtu spadneme do skupiny ekonomicky slabších klubů ve druhé lize.\nVzhledem k tomu, co všechno se v Táboře a okolí za ty roky vybudovalo, by byla škoda druhou ligu pustit.\nSamozřejmě. Od sloučení FC MAS Sezimovo Ústí s FK Tábor klademe důraz na co nejvyšší členskou základnu. Máme deset tréninkových skupin přípravek, devět školek, žákovské centrum, dorostenecké centrum. Spolupracujeme se střední školou COP v Sezimově Ústí. Opustit tyto pozice by byl krok špatným směrem, byť nás teď čekají hubenější léta, kdy budeme muset dělat fotbal v jiných rozpočtových číslech.\nJak se po odchodu Jiřího Smrže změní struktura klubu?\nNás teď čeká svolání valné hromady, kde bude zvoleno nové představenstvo a dozorčí orgány. Tyto pozice by měli obsadit lidé, kteří v klubu jsou a kteří klubu pomáhají.\nVznikla skupina lidí, ať už to jsou akcionáři, nebo aktivní sponzoři, kteří se podílí na chodu klubu, a z těchto zhruba deseti lidí by se mělo vybudovat nové představenstvo. Akcionářská struktura se nemění. Pan Smrž převádí akcie na zapsaný spolek, aby se v budoucnu mohly třeba prodat, kdyby byl nějaký zájemce.\nJak se na tyhle události dívají sponzoři?\nPo těch x desítkách let byl největším sponzorem pan Smrž a on s většinou sponzorů komunikoval a většinu lidí přivedl. Momentálně se s každým sponzorem bavíme, zda bude pokračovat. Většina zatím přislíbila pomoc. Ale ten největší byl pan Smrž a ten skončil. Klub zřejmě ještě podporovat bude, ale rozhodně ne v takové výši jako doposud. Pro nás je teď nutné tuhle ekonomickou ztrátu nahradit. Nového generálního partnera se nám zatím nepovedlo najít, takže se snažíme stabilizovat ekonomiku formou úspor.\nTrenér Nádvorník v rozhovoru na vašem webu říká, že prioritou pro příští sezonu bude zachránit druhou ligu. Tenhle cíl s ním sdílíte?\nÚhel pohledu trenérů a funkcionářů se někdy rozchází. Trenéři jsou obezřetnější. Nechci říkat, že by si nechávali zadní vrátka, ale koukají na to s větším respektem. To však neznamená, že také já nemám z příští sezony respekt. Kádr bude hodně mladý, a pokud se vám nepovedou dva, tři zápasy může to mít dopad na celou sezonu. K tomu je třeba říci, že z první ligy spadly Hradec Králové a Příbram. Nahoru postoupila Olympia Hradec Králové. To je velmi ambiciózní klub, který se stěhuje do Prahy. Přesto jsem o něco větší optimista než trenér a věřím, že mladý kádr bude hladový po úspěchu a podaří se nám naplnit náš cíl, tedy hrát klidný střed tabulky a snažit se, aby výkony hráčů rostly.\nJavorka chce Olomouc a končí i další hráči\nTáborský Petr Javorek (vpravo) se raduje z gólu proti Žižkovu.\nUž v zimě to mnohé zaskočilo. V kádru fotbalového Táborska naráz skončila téměř celá obrana. Po léta neměnná stoperská dvojice i několik další tradičních členů kádru. A druhá podobná vlna následuje i po skončení sezony. Presla, Javorka, Bělouška, Hanzlíka a Džafiče už diváci na trávníku neuvidí.\nNa vině je osekaný rozpočet i snaha omladit stávající kádr. Javorka teď testuje Olomouc, a když uspěje, měl by tam přestoupit. Džafič už s předstihem avizoval odchod do Zlína. „Chceme do týmu dostat víc mladých nadějných hráčů i odchovanců,“ říká výkonný ředitel FC MAS Táborsko Tomáš Samec.\nJe pravda, že za poslední roky se do nabitého a stabilizovaného kádru mnoho místních nedostalo. I dnes je jediným odchovancem stoper Jakub Navrátil. Tomu už je přes třicet.\n„Kluků, co tu šanci dostali a nevyužili ji, bylo dost. Namátkou můžu jmenovat Rabiňáka, Stoszka, Vavřinu nebo Bakuleho. Ale dalo by se jich najít víc,“ říká Samec a dodává, že generace, která už prošla systematickou výchovou v mládežnickém centru, by se mohla prosadit. „Slibujeme si od nich víc. Brankář Zadražil a hráči Vozihnoj, Kostka či Vysušil mohou být těmi, kdo obléknou dres A-týmu,“ dodává Samec.\nMístní odchovanci v posledních letech končili hlavně v táborském B-týmu. Ten letos spadne z České fotbalové ligy. A v klubu ještě řeší, do jaké soutěže ho přihlásit. Ve hře je divize, ale možná i krajský přebor. O tom se teprve rozhodne.\n„Mít B-tým ve třetí lize bylo hodně nadstandardní a nám to přinášelo i personální problémy. Řešili jsme, jestli ho nezrušíme úplně. Některé týmy ve druhé lize ho nemají, ale abychom mohli kvalitně dělat výchovu mládeže, tak ho mít musíme,“ vysvětlil Samec.\nOsu sestavy tak pro příští rok výkonný ředitel vidí v brankáři Tomovi, obránci Navrátilovi, záložnících Nešickém a Kučerovi, útočnících Musiolovi a Mrsičovi, které budou doplňovat další hráči.\nTémata: Jiří Smrž, Táborsko, FC Hradec Králové, cop, Baník Ostrava, FK tábor, Sigma Olomouc, STES, Tábor, Sezimovo Ústí, Varnsdorf, Jihočeský kraj


V Grónsku tají ledovce rychleji pod vodou než na povrchu, tvrdí odborníci NASA | Hospodářské noviny (IHNED.cz)\nV Grónsku tají ledovce rychleji pod vodou než na povrchu, tvrdí odborníci NASA\n2. 3. 2010 16:17\nLedovce v západním Grónsku tají stokrát rychleji ve své spodní části pod hladinou oceánu než na povrchu. Uvádějí to ve své nové studii odborníci NASA, kteří tento jev zkoumali spolu s dalšími experty z USA a Kanady.\nVýsledky jejich práce zveřejněné v časopise Nature Geoscience svědčí o tom, že podmořské tání způsobené teplejšími oceánskými vodami hraje důležitou, ne-li přímo dominantní roli v současném vývoji grónských ledovců. "To je skutečnost, která se doposud přehlížela," řekl Eric Rignot z NASA.\nVědci měřili v létě 2008 rychlost podmořského tání čtyř ledovců ve střední části západního Grónska. Ve fjordech ledovců rozmístili oceánografické přístroje a odebírali vzorky vody v různé hloubce, aby mohli změřit oceánské proudy, teplotu a slanost vody a také hloubku fjordů. Zjistili, že rychlost tání zkoumaných ledovců byla stokrát větší v hloubce oceánu ve spodní části ledovců než na jejich povrchu.\nRignot řekl, že tato studie doplňuje jiný výzkum z nedávné doby o stavu oceánu v grónských fjordech, který provedli vědci z oceánografického institutu v Massachusetts. Ti se zaměřili na změny oceánografických podmínek ve fjordech, které mohou vést ke změnám podmořského tání ledovců. Další studie z roku 2008 z newyorské univerzity, zveřejněná také v Nature Geoscience, zjistila, že pohyb grónských ledovců se zrychlil, když do jejich fjordů pronikly teplé vody.\n"Naše studie zaplňuje mezeru ve výzkumu tím, že se zaměřuje na rychlost podmořského tání, což se doposud v Grónsku nedělalo," řekl Rignot. "Výsledky ukazují poněkud větší hodnoty, jež mají široký dopad na vývoj ledovců, pokud se budou oceánské vody v těchto fjordech nadále oteplovat."\nV minulých letech vědci pozorovali zrychlení pohybu a tání grónských ledovců, které je spojeno se ztenčováním jejich spodní vrstvy, když dosáhnou moře.\nKlaus: Ledovce tají jen ve filmech Ala Gorea - čtěte ZDE\nV minulém desetiletí se povrchové tání ledovců kolem Grónska v důsledku teplého vzduchu urychlilo, ale sněžení přibylo jen málo. Výsledkem je, že ledová masa se v letech 1996-2007 o třetinu zmenšila. Z této ztráty lze 50 až 60 procent přičíst na vrub urychlení pohybu ledovců, zbytek na zvýšené povrchové tání ledovců.\nLedovce však tají také podél ponořené stěny, kde přicházejí do styku s teplou oceánskou vodou. Oceánská voda teplá tři stupně Celsia může rozpouštět ledovec rychlostí několik metrů za den, za léto to mohou být stovky metrů.\nO rychlosti podmořského tání a o tom, jaký to má vliv na ledovce, je toho doposud známo málo. Zatím se totiž tání podmořských ledovců měřilo jen na Aljašce. Rignot zdůrazňuje, že studie poukazuje na to, že je nutné zohlednit tento jev oceánu, pokud vědci chtějí zvýšit spolehlivost modelů používaných pro předpovídání, jak se Grónska dotknou změny klimatu.\nANIMACE Globální oteplování: jak ledovce ustupují námořníkům\nPodívejte se, jak zvyšující se teplota moří mění námořní cesty.


Pozemní pevné a pohyblivé služby na území Československa – úvod. – KMITOCTY.cz\nVytvoření radiového spojení za pomocí po mechanické i elektrické stránce spolehlivých radiostanic od nejlevnějších analogových až profesionální plně digitálních, je dnes téměř naprostou samozřejmostí. Málokdo si ovšem dnes již uvědomuje, že tomu tak vždy nebylo. Vývoj radiotechniky se ubíral od počátku minulého století mílovými kroky a druhá světová válka tento vývoj ještě urychlila. V poválečném období pokračoval výzkum a vývoj bezdrátové komunikace dále, došlo ovšem k oddělení vývoje techniky pro armádní účely a civilní – i když byla tato technika často vyvíjena ve stejných podnicích, nebo spolu podniky spolupracovaly.\nRozhodl jsem se tedy vytvořit jakýsi náhled na vývoj a postupné zdokonalování profesionálních radiostanic vyráběných národním podnikem TESLA na území bývalého Československa. Rád bych se také samozřejmě zastavil nad tím, které služby tuto techniku používaly a na jakých kmitočtech, popřípadě v jakých kmitočtových pásmech. Jelikož si myslím, že je tento vývoj nejen velmi zajímavý, ale také velmi poučný. Rád bych také následujícími články vzdal hold těm, kteří stáli u zrodu a vývoje profesionální spojovací techniky, a to v dobách, kdy byly velmi omezené zdroje součástek, omezené možnosti měření potřebných veličin, a především velmi omezená dostupnost zkušeností a informací ze zahraničí, ze kterých by bylo možné čerpat.\nJelikož jsem nebyl přímým účastníkem vývoje radiové techniky a dostal jsem se k ní až v době, kdy byla již postupně vyřazována a nahrazována profesionální radiotechnikou od západních výrobců typu Motorola, byl jsem nucen sbírat informace od účastníků přímých.\nShánění a především kompletace informací o počátcích radiotechniky v civilní sféře není vůbec jednoduchá záležitost a když jsem si naivně před rokem myslel, že napíšu za pár týdnů pár článků a hotovo, byl jsem velmi naivní. Zjistil jsem, že shánění informací od lidí, papírových pramenů a knih, není vůbec tak triviální. Jednak je to z důvodu toho, že jsou informace kusé a nekompletní, ale především také z důvodu, že se mnohé informace vzájemně vylučují. Občas se stalo, že si údaje odporovaly a to i informace z knižních zdrojů. Zda se jednalo o záměrnou desinformaci, nebo jen šlendrián nějakého soudruha, už dnes asi těžko zjistíme. Rád bych tedy články o historii vývoje psal v maximálně možné pravdivé podobě, nebo, pokud nebude možné zdroj ověřit, tak alespoň uvést domněnku, jak to mohlo tehdy být.\nV žádném případě nechci, aby z těchto článků vzniklo nějaká sáhodlouhá nezáživná vysokoškolská skripta, a proto bych chtěl články doplňovat v maximální možné míře o obrazový (možná i zvukový) materiál. Ano, znamená to, že již zveřejněné články budou dále doplňovány, pokud zjistím nové informace, nebo pokud se podaří objevit nový zajímavý snímek nebo dokument zařízení, o kterém se v článku hovoří.\nRád bych vás chtěl vyzvat ke spolupráci na vývoji tohoto historicko-populárně-naučného tématu, který by mohl sloužit jako zajímavý zdroj základních informací pro mladou generaci radiotechniků, nebo jen zájemcům o tyto historické doby.\nPokud v následujících kapitolách naleznete nějaké informace nepřesné, nebo naopak můžete informace doplnit o vaše zkušenosti, popřípadě doplnit o audiovizuální materiály, neváhejte mne prosím kontaktovat (kontaktní údaje jsou zde na webu v dolní části).\nMyslím, že by byla velká škoda nechat zmizet vzpomínky a zlikvidovat materiály o tak zajímavém lidském technickém odvětví, jakou radiotechnika bezesporu je.\nPředchozí článek: Výroční setkání CSDXC 2018 Bublava\nDalší článek: Historie komunikace na železnici


Životní prostředí a ekologie | PRO DOBŘÍŠ\nArchiv rubriky: Životní prostředí a ekologie\nReferendum o rozšiřování zástavby v Dobříši\nUmožní zastupitelé občanům města Dobříše svobodně rozhodnout o budoucím charakteru města a zamezení další zástavby volné krajiny? Sledujte hlasování na veřejném jednání zastupitelstva ve čtvrtek 17.02.2022. Návrh na vyhlášení místního referenda předložili čtyři dobříšští zastupitelé ze sdružení nezávislých kandidátů PRO DOBŘÍŠ.\nZdroj foto: idnes.cz\nObčané by se v referendu mohli vyjádřit k tomu, zda má Dobříš zůstat malým městem, nebo se bude zástavba dál rozšiřovat do okolní krajiny. Až se zastaví většina míst, která současný územní plán ještě vymezuje k zástavbě, objeví se návrhy na další a další rozšíření zastavitelného území. A pod tlakem developerů tomu pak už těžko někdo zabrání. Příklady obcí kolem Prahy, kde se neustále rozšiřuje zástavba, vznikají satelitní města a komplexy různých skladů a hal jsou toho názorným příkladem. Výsledek referenda byl závazný pro všechny budoucí vedení města i zastupitele.\nVíce informací najdete v tiskové zprávě:\nTisková zpráva: Historicky první referendum v DobříšiStáhnout\n„Chceme, aby se občané mohli vyjádřit k tak zásadnímu rozhodnutí, jakým je budoucí charakter města. Politická reprezentace, jakákoliv, má znát názor občanů a respektovat jej. Město potřebuje v této věci jasnou a dlouhodobě pevnou vizi hned. Otázka má souvislost s tématy, která se rozhodují již nyní – zda budeme stavět přivaděč vody s kapacitou pro deset nebo patnáct nebo dvacet tisíc obyvatel, jaká bude kapacita infrastruktury obecně včetně dalšího občanského vybavení.“, vysvětluje Václav Bálek\nZdroj foto: www.brdy.info\n„Až se zastaví většina míst, která současný územní plán ještě vymezuje k zástavbě, objeví se návrhy na další a další rozšíření zastavitelného území. A pod tlakem developerů tomu pak už těžko někdo zabrání. Příklady obcí kolem Prahy, kde se neustále rozšiřuje zástavba, vznikají satelitní města a komplexy různých skladů a hal jsou toho názorným příkladem“ doplňuje zastupitel Jaromír Bláha.\nPříspěvek byl publikován 13. 2. 2022 | Rubrika: Uncategorized, Životní prostředí a ekologie | Autor: Kateřina Försterová.\nMESOH vykazuje dobré výsledky\nVážení spoluobčané, dovolujeme si reagovat na článek: „Zkušební doba MESOH je za námi, jste pro podepsání smlouvy na další rok?“ ze dne 14.01.2020, který byl zveřejněn na webu Dobříšskoaktuálně.cz (odkaz).\nNemyslíme si, že nyní je správná doba na vyvolání diskuze, zda pokračovat. Systém běží teprve 3 měsíce a vykazuje skvělé výsledky. Vzhledem ke změnám zákona o odpadech, kdy se v celé Evropě pravidla zpřísní, se chceme i my v Dobříši na tyto změny připravit. Zavedený systém v Dobříši vyvolává opravdu spoustu emocí a otázek, negativních i pozitivních. Více slyšet jsou ty negativní, ale i pozitivních ohlasů je hodně. Denně se mám možnost setkat s lidmi, kteří chtějí systém objasnit, dovysvětlit. Řešíme připomínky, reklamace, bohužel i nepravdy.\nSrovnáme-li množství směsného komunálního odpadu (SKO) v posledních letech s roky 2010-2014, můžeme říct, že množství klesá. Pokud se ale na data podíváme blíže, od roku 2016 množství směsného odpadu trvale rostlo. Až v loňském roce nastal zlom, kdy objem po 3 letech trvalého růstu poklesl. V porovnání s r. 2018 každý měsíc roku 2019 vyprodukovali občané Dobříše méně SKO. V průměru se v roce 2019 každý měsíc svezlo o 20 tun méně než v měsících roku 2018. Ještě větší pokles nastal od října, kdy se za poslední tři měsíce roku 2019 svezlo v měsíčním průměru o 35 tun směsi méně. Celkem tak rok 2019 znamená o 248 tun méně SKO než v roce předcházejícím, co odpovídá produkci odpadu za 2 měsíce. To je množství odpovídající 40 plným popelářským vozům!\nJe to určitě také výsledek situace, kdy se o odpadech na Dobříši začalo více mluvit, probíhají argumentační kampaně a vášnivé debaty. Dobříšští začali nad odpadem více přemýšlet. K opravdu prudkému poklesu došlo v měsíci říjnu, co byl první měsíc pilotního provozu v rámci MESOH.\nMnožství vytříděného plastu a papíru ukazuje obdobně pozitivní čísla. Plastu se v r. 2019 svezlo od občanů o 13 tun více než v r. 2018, to činí nárůst 15 %. U papíru je rozdíl ještě větší, dobříšští vytřídili o 32 tun papíru více než v r. 2018, to je nárůst 17 %.\nBohužel nejde zcela simulovat, kolik by se svezlo odpadu, pokud by se MESOH nezaváděl. Situace, kdy do roku 2018 množství SKO rostlo a se zavedením MESOH prudce pokleslo, dokládá podle našeho názoru, že zavedení systému mělo smysl a plní svůj účel – motivuje k menší produkci SKO a většímu třídění.\nGraf 1: Množství vyprodukovaného směsného komunálního odpadu v Dobříši v letech 2010 – 2019.\nGraf 2: Měsíční porovnání množství vyprodukovaného směsného komunálního odpadu v Dobříši mezi roky 2018 a 2019.\nTabulka 1: Měsíční porovnání množství vyprodukovaného směsného komunálního odpadu v Dobříši mezi roky 2018 a 2019.\nV Dobříši stále živíme obraz jakési společnosti „z Moravy“, která prý osobní data zneužívá. (viz. článek DA). Na podzim proběhlo setkání starostů 70 obcí, kde se MESOH používá. Na přímý dotaz, zda se radnice měst při zavádění systému potýkaly s výhradami občanů ohledně ochrany osobních údajů jako u nás v Dobříši, se nezvedla ani jedna ruka. Toto je naše místní kauza. Na základě opakovaných výtek při zavádění systému byla dokonce Dobříš prvním městem, kde se MESOH zavedl i ve formě anonymní účasti. Data o občanech firma potřebuje proto, aby mohla evidovat počty členů v domácnostech, zobrazovat v individuálních odpadových účtech správné údaje a plnit závazky ze smlouvy s městem. Pro předání výše konečné slevy za poplatníka je nutné zachovat kompatibilitu městského informačního systému s odpadovou administrací společnosti ISNO IT.\nUvědomují si vůbec různí stěžovatelé na Facebooku, že Facebook toho o nich ví mnohem víc než ISNOIT?\nProč dál s MESOHem?\nSmlouva na MESOH skutečně končí v březnu 2020. Nyní připravujeme výběrové řízení, do kterého se budou moci zapojit vedle ISNO IT i další zájemci. Zavádění systému trvalo řadu měsíců, opakovat to s jiným dodavatelem je samozřejmě možné, ale náklady na zavedení jiného systému jsou z pohledu řádného hospodáře zbytečné. Vlastní provoz s MESOH běží od října 2019. Do konce prosince se zapojilo 56 % rodinných domů a 10 % bytových domů, kdy tato čísla trvale rostou.\nŘešit uzavírání smluv formou ankety na Facebooku není smysluplné. O tom, že se jedná o dobrý systém, svědčí řada údajů. V současné době je to nejpoužívanější motivační systém na odpady v ČR. Stále přibývají další města, která jej zavádějí: od ledna 2020 např. Břeclav (25 tis. obyvatel).\nV Moravské Třebové MESOH neruší. Protože se objevují různě podložené informace, požádali jsme radnici města o oficiální vyjádření. Zde je:\n„Jakákoliv snaha o řešení problematiky odpadového hospodářství je přínosná. Systém MESOH v našem městě funguje 3 roky. Za tuto dobu se do něj zapojilo 70 % poplatníků. Díky systému MESOH jsme získali přesnější statistiky o objemu vyprodukovaného odpadu, i míry zapojení jednotlivých domácností. Tyto údaje jsou nezbytné při rozhodovacích a plánovacích procesech. Navíc se díky systému podařilo motivovat občany k lepšímu třídění. Není pravdou, že systém přináší občanům horší služby. Na druhou stranu systém MESOH nevede ke snižování nákladů obce za odpady. Důvodem jsou legislativní změny (zvyšování poplatků za ukládání plastů) a také finanční motivace občanů prostřednictvím EKO bodů plynoucí ze systému MESOH. Vzhledem k výše uvedenému aktuálně na poli zastupitelstva diskutujeme o tom, zda motivační systém ponecháme také v příštích letech.“\nMgr. Václav Dokoupil, Odbor kancelář starosty a tajemníka, Moravská Třebová\nJe to drahé?\nV r. 2020 došlo v Dobříši ke změně poplatku za odpad. Dříve domácnost platila za popelnici 1868 Kč za rok, nyní 550 Kč na osobu. Zcela spravedlivý systém zatím nikde neexistuje. Pro velkou část občanů v Dobříši došlo ke zlevnění, ale to nejsou ti, kteří jsou slyšet. S MESOH došlo v Dobříši ke skokovému poklesu množství směsného komunálního odpadu. To je výborná zpráva. Velmi nás těší, že Dobříšákům není jedno, kolik odpadů bude město sypat do země na Bytízu.\nNěkde ve svém okolí můžete zaslechnout výtky, že popelnice jednou za 14 dnů dané domácnosti nestačí. Je to proto, že odmítají třídit? V Dobříši žijí rodiny s 6 i 8 členy, kde mají i novorozence s jednorázovými plenami, a nádoba na 120 litrů odpadu za 2 týdny jim postačí.\nMěsto každý rok svoz a likvidaci odpadů dotuje. V r. 2019 částkou 3,9 mil. Kč, v letošním roce to bude podobné. Celkové náklady na odpad jsou v posledních letech přes 10 mil Kč. Cena za MESOH v řádu 300 tisíc Kč ročně je tak na úrovni 3 % celkových nákladů za odpad. Pokud tak jako doposud MESOH povede ke snižování SKO, provoz tohoto systému má smysl. A nejen finanční.\nPojďme raději věnovat energii společně tomu, jak systém ještě lépe nastavit. Více vysvětlovat proč a jak třídit, jak nakládat s bioodpadem, jak nepotřebným věcem dát druhou šanci atd. Pokud máte nápady, jak koloběh odpadků ještě zlepšit, dejte nám prosím vědět.\nDoplnění – detailní srovnání plastu a papíru\nMeziroční změna v třídění plastu\nMeziroční změna v třídění papíru\nDagmar Mášová, místostarostka města Dobříš, Pavel Svoboda, radní města Dobříš\nPříspěvek byl publikován 22. 1. 2020 | Rubrika: Uncategorized, Životní prostředí a ekologie | Autor: Kateřina Försterová.\nKomise pro životní prostředí ke změně systému sběru odpadu\nKomise města Dobříš pro životní prostředí a ekologii projednala dne 15. července návrhy na změnu systému sběru a třídění odpadů v Dobříši. Jednomyslně doporučila radě města pokračovat v zavedení systému MESOH, a to na základě jednoznačných věcných důvodů.\nKomise se na základě usnesení zastupitelstva města zabývala návrhem zastupitele T. Helebranta, porovnávala jeho návrh se zaváděným systémem MESOH. K jednání přizvala navrhovatele pana T. Helebranta a J. Procházku, jakož i jednatele DOKASu J. Marka, zúčastnil se i předseda dozorčí rady DOKASu Z. Kafka. Komise si před jednáním vyžádala jako podklady mj. písemný komentář jednatele DOKASu, požádala o názor experta Hnutí DUHA a člena Rady pro odpadové hospodářství při Ministerstvu životního prostředí I. Kropáčka a odpovědi na nejasnosti ohledně systému MESOH od vedoucího firmy ISNO IT R. Staňky. Komise vzala v úvahu i další podklady, např. analýzu sběrné sítě na tříděný odpad ve městě Dobříš (EKO-KOM, 2018), zkušenosti jiných obcí atd. Na základě dopředu rozeslaných podkladů T. Helebrant před jednáním svůj návrh upravil.\nJednání bylo korektní a věcné, za což bych chtěl všem zúčastněným poděkovat. Veškeré podstatné informace a argumenty, které na jednání zazněly pro a proti oběma posuzovaným návrhům, jsou uvedeny v zápise, který je stejně jako výše uvedené podklady zveřejněný na webu města: www.mestodobris.cz/assets/File.ashx?id_org=2796&id_dokumenty=478147.\nVšichni přítomní se shodli na tom, že předpokladem snížení množství směsného odpadu je zavedení sběru BRKO (biologicky rozložitelného komunálního odpadu) a je dobře, že město k tomu činí potřebné kroky.\nKomise po podrobné diskuzi konstatovala, že předností návrhu T. Helebranta je jeho jednoduchost – neklade na občany vyšší nároky. Nicméně je-li cílem co nejefektivnější prevence vzniku odpadu, znovupoužití materiálů a třídění odpadu, pak by bylo jeho zavedení i oproti současnému stavu krokem zpět. Naopak od zavedení systému MESOH lze očekávat posun k významně lepším výsledkům, a to i na základě zkušeností z obcí, kde je uplatňován.\nGraf: Vzdálenost kontejnerů od bytů a míra třídění odpadů\nPředevším ze dvou důvodů: Jde cestou rozšíření sběru odpadů „door-to-door“. Míra zapojení lidí do třídění odpadů je přímo úměrná vzdálenosti, na kterou musí tříděný odpad nosit – viz graf. Přesvědčivě to potvrzuje dobříšská Malá Strana, kde došlo po loňském zavedení pytlového sběru odpadů k významnému zvýšení množství vytříděného odpadu. Dle studií i zkušeností je donáškovou vzdálenost potřeba snížit na maximálně 100 metrů. Toho není reálné docílit zahuštěním sběrných hnízd (zvonů). Největší předností MESOH je pak propracovaný motivační systém. Dotazník (který je v některých diskuzích zlehčován) cílí na prevenci vzniku odpadu, předkládá některé možnosti, kde se lze produkci odpadu vyhnout, a symbolicky je bonifikuje. Vede a motivuje tak k zamyšlení nad možnostmi snižování vzniku odpadu – v praxi to funguje, což opět potvrzují zkušenosti z obcí, které systém MESOH zavedly.\nDoplňuji, že i dle referencí expertů je z hlediska prevence vzniku odpadu a efektivity třídění\nMESOH nejlepším produktem na českém trhu. Komise diskutovala i otázku ochrany osobních dat (viz zápis) a nákladů na zavedení nového systému. Ty zatím není možné v dané fázi do detailu vyčíslit ani u jednoho návrhu. Na straně MESOH je platba firmě ISNO IT, na straně návrhu Helebranta výrazně vyšší náklady na svoz, což je podle jednatele DOKASu J. Marka největší položka v systému sběru odpadů. V každém případě je potřeba v důsledku plánovaného ukončení skládkovaní v ČR v budoucnu počítat s trendem rapidního nárůstu poplatků za odběr netříděného odpadu, a tím i poplatků vybíraných od občanů. Proto čím méně odpadu vyprodukujeme a čím efektivněji budeme třídit, o to méně nám poplatky vzrostou.\nPřítomní na závěr konstatovali, že žádný systém nevyhoví všem, vždy budou někteří lidé nespokojení. Zároveň je třeba počítat s tím, že při zavádění jakéhokoli nového systému vzniknou problémy, které bude potřeba řešit, přičemž systém MESOH představuje významnější změnu sběru odpadů.\nPříspěvek byl publikován 20. 11. 2019 | Rubrika: Životní prostředí a ekologie | Autor: Kateřina Försterová.\nNová aplikace Výsadba a úprava zeleně\nChladicí výkon vzrostlého olistěného stromu je srovnatelný s chladicím výkonem malé klimatizační jednotky. Stromy jsou účinnou a přirozenou ochranou proti letním vedrům. Pohlcují velké množství slunečního záření a ochlazují okolí.\nVýsadbou dalších stromů a keřů na Dobříši tam, kde je to vhodné a možné, můžeme zmírnit negativní dopady tepelných ostrovů ve městě a předcházet jejich vzniku. Zdravá vzrostlá zeleň má pozitivní vliv na prostředí, ve kterém žijeme. Zelené plochy a stromy jsou ozdobou města a v létě zdrojem stínu. Stromy mají svůj estetický význam a výrazně snižují prašnost a hluk. Přejete si v blízkosti svého bydliště nebo i jinde na území města Dobříše vysadit nové stromy či keře?\nKomise pro životní prostředí a ekologii navrhla jednoduchý způsob a zřízení elektronické aplikace, prostřednictvím které mají občané možnost navrhnout výsadbu stromů ve vybrané lokalitě. Rada města pak rozhodla o pořízení této aplikace, která od konce června funguje na principu již provozovaného Hlášení závad. Jedná se v podstatě o totožnou aplikaci, která však bude sloužit ke zjištění požadavků a podnětů občanů na novou výsadbu stromů a keřů.\nPo otevření aplikace zadá občan v mapě místo požadované výsadby a slovně popíše svůj požadavek – tedy nejlépe druh výsadby, množství, konkrétní druh stromu apod., uvede e-mailovou adresu (pro případný kontakt pro doplnění podnětu) a bude moci také vložit fotografii dané lokality. Poté zadá ověřovací kód a udělí souhlas se zpracováním osobních údajů. Posledním krokem je odeslání požadavku, který na straně města přebírá určený administrátor a může na něj reagovat. Pokud doma nemáte k dispozici počítač, můžete se obrátit o pomoc se zadáním svého požadavku buď v Městská knihovna Dobříš (od září) nebo v Infocentru Dobříš, kde vám pracovníci ochotně pomohou váš požadavek zadat.\nMěsto ve spolupráci s komisí pro životní prostředí a ekologii pak zjistí, zda je možné výsadbu provést. Zdaleka ne všude to půjde – ne všechny navrhované pozemky budou v majetku města, někde mohou výsadbě bránit podzemní sítě apod. V jiných případech může být návrh upraven třeba z hlediska druhové skladby. Ale tam, kde to půjde, se budeme snažit už příští rok na jaře sázet další stromy a keře.\nPříspěvek byl publikován 7. 7. 2019 | Rubrika: Životní prostředí a ekologie | Autor: Kateřina Försterová.\nKomise pro životní prostředí a ekologii zahájila práci\nRada města jmenovala Komisi pro životní prostředí a ekologii ve složení Mgr. Taťána Belúchová (předsedkyně), MVDr. Jaromír Bláha, Mgr. Petr Dostál PhD., Ing. Jiří Klimt, Ing. Ivo Salcman, Ing. Radek Vlnas, Bc. Jana Vlnasová. Komise je iniciativním a poradním orgánem Rady, takže může dávat Radě města podněty.\nNa prvním jednání na konci dubna se komise věnovala zejména zeleni\nZkrášlení náměstí květinami a dalšími úpravami zeleně, možnostmi získat na zeleň dotace, ale také problémy s péčí o stromy ve městě.\nNávrh úpravy zeleně na Mírovém náměstí\nZdroj: příloha jednání komise\nV rozpočtu města je na tento rok na zeleň 1,8 mil Kč na (na zakládání i údržbu).\nMAS Brdy-Vltava nabízí možnost podávat projekty na zeleň ve městě a protierozní opatření v krajině kolem města. K dispozici je 10 milionů KČ.\nDalší možnosti získat dotace na zlepšení okolní krajiny (protierozní opatření, zakládání mezí a remízků, zlepšení druhové skladby lesů, větrolamy, stromořadí atd.) skýtá Operační program pro životní prostředí (viz oznámení města). Zde je ovšem zásadní zda mají zájem vlastníci zemědělských a lesních pozemků taková opatření provádět.\nKomise jednala o podnětu občana s výhradami k péči o zeleň na příkladu v lokalitě Dubinské Kaštánky, o kvalitě péče i v jiných místech prováděné DOKASem a dodavatelskými firmami při relativně vysokých cenách DOKASu. Komise na některém z příštích jednání porovná ceníky péče o zeleň DOKASu s ceníky jiných (srovnatelných) měst. Zástupkyně městského úřadu Klára Loudová informovala, že město od letošního roku (2019) zpřísnilo kontroly, jsou častější a vyžaduje dokumentaci o prováděné péči. Komise bude sledovat, jestli se přijatá opatření projeví na kvalitě péče o zeleň.\nKomise obdržela k vyjádření žádost ředitele 1. ZŠ o provedení odstřelu holubů, kteří se usadili na římse průčelí školy. Komise si vyžádala doplnění podkladů.\nCelý zápis z jednání komise najdete zde\nNa příštích jednáních bude komise pokračovat v diskusi o možnostech další výsadby zeleně a způsobech zapojení veřejnosti, problematice odpadů, hospodaření s vodou a dalších tématech.\nPříspěvek byl publikován 3. 6. 2019 | Rubrika: Životní prostředí a ekologie | Autor: Kateřina Försterová.