Menys fumar i més caminar, lema de la XVIII Setmana Sense Fum - Tribuna Selvatana - Diari comarcal de La Selva - Actualitat, notícies, opinió...\nSota el lema Menys fumar i més caminar, del 25 al 31 de maig està tenint lloc la XVIII Setmana Sense Fum, una iniciativa de la Sociedad Española de Medicina Familiar y Comunitària (semFYC) i CAMFiC a Catalunya, que durant els últims anys ha organitzat el Programa Atenció Primària Sense Fum a Catalunya (AIFICC, CAMFiC i ASPCAT). A la Selva es compta amb el suport i l’adhesió de la Corporació de Salut del Maresme i la Selva, l'Ajuntament de Sant Hilari Sacalm, l'Ajuntament de Lloret de Mar, l'Ajuntament de Vilobí d'Onyar, així com de Tribuna Selvatana. L’objectiu d’aquesta campanya és sensibilitzar la població de la importància que té per a la salut el fet de no iniciar-se, abandonar el consum de tabac i poder gaudir d’un ambient lliure de fum. Amb la intenció d’aconseguir la major difusió d’aquesta XVIII Setmana Sense Fum s’han editat materials com un cartell, propostes d’activitats, guies d’ajuda per deixar de fumar i punts de llibre, entre d'altres. Tots els materials es poden descarregar al web de la campanya.\nPer tal d’involucrar diversos àmbits i unificar un mateix missatge, aquest any s’han implicat en la seva organització altres organismes que d’una manera o una altra manera ja estaven relacionats amb la campanya: la Xarxa d’Atenció Primària Sense Fum, la Xarxa Catalana d’Hospitals sense Fum, la Xarxa Catalana d’Universitats Saludables; els Col•legis de Catalunya de metges, d’infermeria, de farmacèutics, de pedagogs, d’odontòlegs i de psicòlegs; les Societats científiques de Catalunya, de medicina familiar i comunitària, d'infermeria familiar i comunitària i de Salut Laboral; la Federació de Municipis de Catalunya, l’Associació Catalana de Municipis i les Diputacions; l’Agència de Salut Pública de Catalunya i els serveis territorials; l’Associació Espanyola Contra el Càncer i el Futbol Club Barcelona.


Els 5 plats del restaurant de CASA SEAT que no us podeu perdre\nAssaboriu la unió dels millors productes de la nostra terra amb les idees culinàries de grans xefs. Plats de luxe a l'abast de tots!\nTime Out en col·laboració amb CASA SEAT dilluns 18 d’octubre 2021\nUna proposta de sushi elaborada amb tota mena de tocs nipons, un wrap que amaga una matèria primera brutalment gustosa o unes patates braves que es guanyen el paladar dels més puristes i sibarites.\nAl restaurant Ametller Origen - Mercat d'Autors de CASA SEAT, obert en un racó de la seva planta baixa, us esperen les genialitats gastronòmiques dels seus vuit xefs residents, cèlebres de la ciutat i reconeguts en països de tot el món: Hideki Matshuhisa, Nandu Jubany, Josep Maria Kao, Christian Escribà, els germans Colombo ... Amb un repartiment com aquest als fogons no és d'estranyar que la carta del racó gastronòmic sigui igual de sorprenent com les trajectòries dels seus xefs.\nTots ells treballen seguint el concepte culinari d'Ametller Origen - Mercat d'Autors, basat en la incorporació de productes de temporada i de gran qualitat, i en cadascuna de les seves propostes trobem el caràcter i la personalitat de les seves ments creatives.\nA la carta trobareu des de dolç a salat, passant pel picant o la melositat, però el que us presentem a continuació són aquests 5 plats que faran de la vostra visita a CASA SEAT una experiència gastronòmica al complet.\nLes braves antihaters\nEls haters diran que unes patates que es fan dir braves no són 'braves' sense la seva salsa típica de pebre vermell, ceba i farina. Però un cop provin aquesta salsa exclusiva no s'atreviran a dir el contrari. El plat està compost per patates agres prèviament rentades amb aigua per extreure la fècula i la seva salsa 'brava' està elaborada pels xefs de Mercat d'Autors amb una bona base de tomàquet i ceba que redueixen durant tres dies i que acaben amb el seu gustós secret: un allioli propi d'Ametller Origen. De millor qualitat, impossible.\nUn wrap molt melós\nEl pollastre de Nandu Jubany no és un simple pollastre. Està cuinat a l'allada, marinat amb espècies i licor i ara, a més, el podreu tastar dins de l'increïble wrap de CASA SEAT.\nÉs el protagonista principal d'aquest plat i aporta un gust únic a la recepta gràcies al seu toc àcid de llimona, poma caramel·litzada i ruca. Un wrap molt complet que també ve acompanyat amb una mica d'amanida que refresca encara més el seu sabor.\nUna amanida superior\nSi parlem d'amanides, no hi ha res com la de tomàquet rosa Tip Top: un tomàquet d'Ametller Origen amb unes característiques molt peculiars i sorprenents. De gran qualitat! Aquesta recepta dels germans Colombo s'acompanya d'una burrata amb ceba de Figueres i oli d'alfàbrega de xef de CASA SEAT.\nUna delícia perfecta per als que busqueu un àpat complet, fresca i amb molts matisos de sabors.\nSteak Tàrtar de carn autèntica\nPer als carnívors més selectes!\nAquest Steak Tàrtar està elaborat amb carn 100% de vedella tallada amb ganivet per evitar l'oxidació.\nEstà acuradament condimentada amb una picada d'adobs de xef de CASA SEAT i a més també porta una guarnició que ens encanta a tots: patates ideals per acompanyar cada mos i unes canyes de pa ben cruixents que contrastaran amb la suavitat de la carn. Us enamorarà.\nSushi japonès autèntic i amb tocs moderns per portar-nos el millor de país nipó directe al paladar.\nEl Sushi Hideki Matsuhisa està compost per un roll de spicy tuna, un nigiri de salmó flamejat amb spicy mayp, i un maki de salmó, tonyina i alvocat arrebossat amb ajonn sèsam, salsa de soja, gingebre i wasabi.\nUna degustació única composta per tres peces amb caràcter i que pot variar segons els productes de la temporada.


TERCERA EDAT. – ainavirgili.cat\nUn cos d’edat avançada necessita més repòs, i també genera menys energia, la vitalitat i l’agilitat no són les mateixes. Per això, un plantejament enfocat en la recuperació i el descans és adient per què ens enfoquem en donar una empenta a allò que al cos més li costa, cosa que veurem repercutida en la qualitat de vida diària.\nApropar-s’hi amb tècniques més subtils i energètiques ajuda al cos a relaxar-se, gràcies al treball que es fa a nivell de sistema nerviós amb moviment suaus i delicats a la vegada que també s’està fent feina tot i utilitzar molta menys força i manipulacions.\nLes tècniques que s’utilitzen porten el cos a activar els mecanisme de repòs (sis. Parasimpàtic). Això ens ajuda a propiciar l’escolta interna on el cos passa a “actualitzar-se”, veient a on i per què és millor dirigir l’energia, quines tensions són innecessàries o quines parts requereixen d’un procés de recuperació. Podriem dir que acompanyem al cos cap a aquelles coses que més necessita: recuperar i descansar per poder tenir un dia a dia més fructífer.\nPreviousPrevious post:DOLORS CRÒNICS.NextNext post:FIBROMIÀLGIA.


CARTAES ha estat reconeguda a Europa com a exemple de bones pràctiques en la gestió de la Deixalleria de Tàrrega - Càritas Catalunya\nNoticia • 07/01/2021\nCARTAES ha estat reconeguda a Europa com a exemple de bones pràctiques en la gestió de la Deixalleria de Tàrrega\nCARTAES ha estat escollida com a exemple de bones pràctiques en la gestió d’una deixalleria.\nL’empresa d’Inserció social CARTAES de Càritas Parroquial Tàrrega, va ser escollida l’any 2019 per formar part del Comitè Estratègic Català constituït per treballar en el projecte europeu interregional SUBTRACT. Aquest projecte, format per 7 socis de diferents països de la Unió Europea, vol millorar el funcionament de les pimes dedicades a la reutilització i a la preparació per a la reutilització de residus. El Comitè està format per 34 membres de diferents entitats del sector públic, del sector privat i de l’àmbit universitari. Aquest projecte europeu, finançat principalment pel Fons Europeu de Desenvolupament Regional, posa el focus en els centres de reutilització i en la seva condició de pimes i busca identificar les condicions necessàries per tal de que aquestes empreses siguin econòmicament, socialment i ambientalment sostenibles.\nL’any passat es va centrar en l’intercanvi d’experiències i bones pràctiques en la preparació per a la reutilització de residus. Dels casos d’èxit de Catalunya CARTAES ha estat escollida com a exemple de bones pràctiques en la gestió d’una deixalleria, conjuntament amb Formació i Treball, que ha explicat la seva experiència en la gestió del tèxtil i eReuseque ha explicat la seva experiència en la preparació per a la reutilització de residus elèctrics i electrònics. CARTAES ha pogut explicar, a la resta de països d’Europa que participen al projecte SUBTRACT, què fan, com es financen i quin és el procés que segueixen per allargar la vida útil dels productes i evitar així que es converteixin en residus i acabin a l’abocador.\nLa presentació amb 36 participants de diversos països, ha estat acollida amb molt entusiasme pels socis del projecte, tant pel que fa als objectius mediambientals, socials, i econòmics que aconsegueix CARTAES amb la seva activitat.\nEl Projecte SUBTRACT té una durada de 42 mesos dividits en dues fases. Una primera, de 30 mesos de durada, l’actual, en la que s’ha intercanviat experiències, coneixements i casos d’èxit de centres de reutilització al context social dels diferents membres del projecte, i una segona fase d’un any de duració, on es durà a terme la implementació dels plans d’acció regionals que sorgeixin de la primera fase.


Podem reconeix que encara no està en condicions de guanyar les generals - Regió7 :: El Diari de la Catalunya Central\nPodem reconeix que encara no està en condicions de guanyar les generals\nLa formació de Pablo Iglesias assegura que està preparada per entrar al futur govern\nefe | madrid 14.10.2015 | 08:13\nLa secretària d´Anàlisis i Programes de Podem, Carolina Bescansa fernando alvarado/efe\nLa secretària d'Anàlisi i Programa de Podem, Carolina Bescansa, va afirmar ahir que vistes les enquestes internes amb què treballa el partit ara per ara no estarien en condicions de guanyar les eleccions. "En aquests moments no estaríem en condicions de liderar un govern al nostre país", va dir.\nBescansa, en roda de premsa després de la reunió de l'executiva de Podem, va explicar que els seus propis sondejos els situen en un marc que no els és favorable amb un PP que guanyaria les eleccions generals, i un empat tècnic entre Podem, PSOE i Ciutadans.\nAmb aquestes variables, la secretària d'Anàlisi de Podem va admetre com a pactes més probables per a la conformació de govern després del 20 de desembre, una aliança de PP-Ciutadans o PSOE-Ciutadans, sense descartar fins i tot un acord PP-PSOE.\nAmb tot, es va mostrar convençuda que d'aquí a la cita amb les urnes poden capgirar la situació, i per això ha garantit que Podem treballarà molt els pròxims mesos i es dedicarà a "treballar, treballar i treballar" per recuperar terreny.\nMalgrat que Podem no abandona la cautela amb la qual mira les enquestes en un any d'alta "volatilitat electoral", sí que creu que cal tenir en compte les tendències que apunten que per primera vegada en molts anys el percentatge de l'electorat disposat a modificar el seu vot respecte al del 2011 és del 50%, el que el porta a pensar que el "vot encara no ha cristal·litzat".\nCom va dir Bescansa, experta en sociologia electoral, "el vot és l'últim que es mou", i en això sembla confiar Podem, que finalment el 20-D el vot que cristal·litzi sigui per al partit de Pablo Iglesias.\n"Amb tot, som realistes", va admetre abans de concretar que l'enquesta que Podem va fer del 10 al 24 de setembre diu que, si se celebressin ara els comicis generals, el PP obtindria entre el 27 i el 29% dels vots, i Podem, PSOE i Ciutadans estarien en situació d'empat tècnic amb un percentatge entre el 19 i el 21%. Amb aquestes dades, la direcció va enviar una carta a la militància amb el convenciment que "queda molt temps històric entre el 13 d'octubre i el 20 de desembre", en paraules de Bescansa, qui considera possible un canvi d'escenari. Tot i reconèixer la seva caiguda en les enquestes, Bescansa va posar èmfasi ahir que a Podem estan "preparats per governar".\n"Vam néixer per arribar al 20-D i presentar-nos a les generals. Aquest és el nostre objectiu i estem preparats per a això", "que no estiguem en condicions de guanyar avui les eleccions, no vol dir que no estiguem preparats per governar", va emfatitzar. En el camí que queda fins al 20-D, segons Bescansa, Podem es concentrarà a fer el seu programa electoral, recollirà les propostes ciutadanes per incorporar les millors idees i persones a la seva llista.\nEn aquest sentit, Bescansa va confirmar que Iglesias ha ofert a la jutgessa Victoria Rosell, portaveu adjunta de Jutges per a la Democràcia, incorporar-se a la seva llista al Congrés per Las Palmas, i que encara esperen resposta per part de la magistrada.


Amb l’objectiu de promoure l’enoturisme i de donar a conèixer les feines relacionades amb la verema, l’Oficina de Turisme de Calonge i Sant Antoni organitza el proper cap de setmana la tercera edició de Verema & Família.\nTrepitjar raïm, participar en la verema o practicar ioga entre les vinyes són algunes de les activitats programades entre el divendres 14 i el diumenge 16 de setembre.\nLes activitats començaran divendres amb una visita al celler del Mas Eugeni, la trepitjada de raïm, un tast de vi i un espectacle infantil.\nPer dissabte al matí el Verema & Família de Calonge i Sant Antoni programa una visita al mas Molla per conèixer com es fa el vi de pagès, una visita que també inclourà un tast de most i de vi. Les activitats de dissabte es complementen amb una sessió de ioga en família entre les vinyes del Clos d’Agon.\nDiumenge els que vulguin conèixer tot el procés de la verema podran participar en la jornada que tindrà lloc al Mas Ponsjoan, i que inclou un taller d’empeltada, la recollida de raïm, un esmorzar, un dinar i el premsat i tast de most. Aquesta activitat permetrà als participants viure tot un dia de verema a pagès. El Verema & Família es tancarà també diumenge amb un passeig de nòrdic walking entre les vinyes que tindrà el punt d’arribada al Mas Eugeni i es clourà amb un tast de vi.\nPer poder participar en cadascuna de les activitats cal fer la inscripció prèviament a l’Oficina de Turisme de Calonge i Sant Antoni.


La fibra òptica de Goufone ja arriba a Albons i Bellcaire d’Empordà\nCada vegada són més poblacions amb fibra Goufone a l’Empordà. Aquest mes sumem Albons i Bellcaire d’Empordà (Baix Empordà) als més de 20 nuclis de població que ja disposen de la nostra fibra òptica a aquesta zona de tramuntana.\nPer fer arribar la fibra òptica a aquestes dues poblacions, hem necessitat quasi 10 quilòmetres de cable propi de fibra òptica a Bellcaire i 10 quilòmetres i mig a Albons.\nAmb l’arribada de la fibra a aquestes poblacions els seus més de 1400 habitants podran navegar a tota velocitat, fins a 1000Mb! També podran gaudir dels serveis de telefonia fixa, telefonia móvil i televisió digital, un aparell a on podràs vincular plataformes com Netflix, Disney+ i HBO, entre altres.\nHem aconseguit fer aquests projectes gràcies al cofinançament del Programa d'Extensió de Banda Ampla de Nova Generació (PEBA), convocat pel Ministeri d'Economia i Empresa i el Fons Europeu de Desenvolupament Regional (FEDER).\nClica a aquí per fer el teu pack!


L'oli d'oliva amb farigola millora la salut cardiovascular\nUn estudi a tres bandes demostra que augmenta la protecció antioxidant i ajuda a prevenir algunes malalties\nRedacció 01/03/2017 - 16.08 Actualitzat 01/03/2017 - 19.45\nPosar una branca de farigola a l'oli sempre s'ha fet, ja sigui per motius aromàtics o de salut. Ara, un estudi científic de l'Institut Hospital del Mar, la Universitat de Lleida i la Universitat Rovira i Virgili demostra que l'oli d'oliva verge enriquit amb polifenols de farigola millora la salut.\nEls polifenols són substàncies naturals presents tant a l'oli com a la farigola i tenen propietats antioxidants i antiinflamatòries. L'oli enriquit amb els polifenols de la farigola augmenta la protecció antioxidant un 15% i redueix un 5% els danys oxidatius a l'ADN. Això vol dir, segons Marta Romeu, investigadora de la Facultat de Ciència i Medicina de la Universitat Rovira i Virgili, que ajuda a prevenir malalties cardiovasculars, obesitat, envelliment, diabetis, artritris o malaties cancerígenes.\n"Nosaltres hem treballat amb pacients o amb uns voluntaris que eren més o menys sans. Tenien el colesterol una mica elevat i han millorat el seu estat antioxidant. Com enfrontar-se amb aquests inputs oxidatius que tots tenim al dia a dia: pol·lució, rajos de sol..."\nTambé creuen que aquest oli pot reduir els efectes secundaris d'alguns medicaments o dels tractaments amb radioteràpia, ja que protegeix l'ADN.\n♦ Figueres presenta per primer cop l'oli d'oliva DO Empordà amb la voluntat de posar-lo al nivell del vi\nAmb l'estudi científic que avala els resultats, les universitats treballen perquè aquest oli es pugui comercialitzar, ja sigui en forma d'oli, en càpsules o dissolt en altres productes.\n♦ La DOP Oli Terra Alta engega un estudi per millorar la producció d'oli d'oliva empeltre, la seva varietat estrella\nUn estudi demostra que l'oli enriquit amb polifenols de farigola millora la salut cardiovascular


Interessos negatius al Japó - Cat Diàleg - Diari Digital català\nEconomiaZPortada DerechaZResto 29 Gener, 2016 Marc Miró i Escolà 0\nInici » Historic » Interessos negatius al Japó\nAvui divendres el Banc Central del Japó ha volgut mostrar el seu compromís amb la recuperació de l’economia nipona i al seu dinamisme i ha situat per primera vegada l’interès, que han de pagar les institucions financeres per a guardar-hi els seus excedents de reserves, en negatiu, concretament el -0,01%. Aquest canvi en la política monetària no ha estat anticipat pels mercats, tot i que no és la primera vegada que un Banc Central aplica aquesta política. De fet l’any passat el Banc Central Europeu també va aplicar aquesta mateixa política.\nAquesta decisió persegueix un objectiu molt clar, reactivar l’economia, és a dir, fer augmentar les inversions, el consum i la mateixa inflació. Aquesta decisió està ajudant en el dia d’avui a fer pujar les borses del continent asiàtic amb pujades que se situen al voltant del 3%. Es preveu doncs que aquest bon començament dels parquets asiàtics faci que avui puguem veure una jornada dominada pel verd en la resta d’índexs del món després d’una jornada complicada ahir dijous especialment a Europa.\nQuins resultats busca aquesta nova política?\nAquesta decisió en la política monetària del Japó actuarà de complement a la política fiscal expansiva ja impulsada pel Primer Ministre Japonès, Shinzo Abe. Aquest interès negatiu provocarà que bona part d’aquests recursos dels bancs japonesos que es guardaven fins ara en el Banc Central, es replantegin reinvertir-los precisament en aquests mercats que avui presenten grans volatilitats i pèrdues generalitzades. Teòricament aquesta nova actitud hauria d’ajudar a fer augmentar les inversions en actius financers causant una millora en les rendibilitats d’aquests. Aquest fet hauria d’animar a les empreses també a realitzar més inversions incentivades a més per un possible augment de l’oferta de crèdit per part dels bancs. Finalment es podria contractar més i donar unes millors condicions laborals als treballadors, fet que també ajudaria a la reactivació.\nAquesta nova política del Banc Central del Japó pot ajudar a fer reactivar l’economia japonesa\nAquesta dinàmica hauria de permetre fer augmentar la inflació, és a dir, el nivell de preus. Fins avui les previsions eren que pel 2016 la inflació no arribés a l’1% al Japó, però amb l’establiment d’aquesta política el governador del Banc Central del Japó ja parla de què es podria assolir l’objectiu del 2% d’inflació a finals d’aquest mateix any.\nAquesta actitud japonesa evidencia com en el món desenvolupat existeixen dues velocitats. D’una banda els Estats Units a on la Reserva Federal ja va començar a augmentar els interessos durant el desembre passat i on els resultats macroeconòmics han estat positius confirmant que els Estats Units ja ha deixat enrere la crisi. A l’altra banda, el Japó i Europa, els quals encara segueixen estancats i a on els Bancs Centrals d’aquestes regions estan fent mans i mànigues per ajudar a reactivar les economies. Aquest fet estar provocant un augment dels diferencials dels tipus de canvi i de retruc un abaratiment o encariment de les exportacions segons el país d’origen que poden fer incrementar els desequilibris de forma dramàtica.\nEl banquer central que va ensorrar la borsa xinesa\nBanc Central del Japó1 inflació4 interessos negatius1 reactivació econòmica1


112. NECRÒPOLIS DE CALA MORELL\nApropar als infants a la Menorca Talaiòtica mitjançant la visita de la necròpolis més monumental i accessible d'aquesta singular cultura tan singular.\nConceptes: Contextualització de la necròpolis mitjançant l'assimilació de conceptes bàsics de la Prehistòria de Menorca.\nEl món funerari dels talaiòtics (arquitectura, creences, aixovars, rituals) als hipogeus i a altres construccions.\nAbans: Ens situem al costat del cartell informatiu i allà es farà una breu presentació dels objectius i itinerari de la visita, a continuació contextualitzem l'entorn natural i la Prehistòria de Menorca així com alguns elements de món funeraris que veurem a continuació.\nDurant: Iniciam la visita al conjunt funerari, visitarem les coves més emblemàtiques i d'accés amb seguretat. Al llarg de la visita animaren donant resposta a preguntes com per exemple: com vam fer els hipogeus?, perquè ho van fer?, com seria l'aspecte en el seu moment d'ús?, qui eren aquells que van ser inhumats? Quins rituals funeraris coneixem? Sempre es cercarà la interacció amb els alumnes preguntant pels seus interessos, opinions i respostes. Com a detall per millorar l'interès mostrarem rèpliques d'objectes talaiòtics (vas troncocònic, olleta, llàntia, fona, bala de fona, punxó d'os), aprofitarem per valorar la importància de la ciència arqueològica com a font de coneixement. També aportarem idees bàsiques respecte a l'estudi de l'antropologia física donant resposta a preguntes com: Quina esperança de vida tenien els prehistòrics?, quines malalties?, com sabem si són homes o dones?...\nDesprés: Contemplarem des d'enfora el poblat costaner del Coll de Cala Morell, interessantíssim poblat de navetes que un altre dia podrien visitar els alumnes per lliure amb sa família.


TIB - Notícia: Amb autobús a Sant Josep per viure la Mini Flower en família - CIE\nAmb autobús a Sant Josep per viure la Mini Flower en família\nPerquè puguis gaudir d'aquest dia d'oci sense haver de conduir et proposem la L8 que uneix Eivissa, Sant Josep i Sant Antoni\nEl proper dissabte 7 d'abril és el torn dels més petits a les festes de Sant Josep, amb la XI Mini Flower que se celebrarà al centre del poble, després de ser ajornada pel mal temps.\nAquesta activitat familiar, on no faltarà la música, la diversió i les actuacions de màgia, començarà a les 11.30 hores, però no serà l'única.\nLa jornada continuarà amb la projecció d'un documental, concerts i la gran Festa Flower Sant Josep.\nPerquè puguis viure aquest dia de festa sense haver de conduir et proposem la L8 que uneix Eivissa, Sant Josep i Sant Antoni.\nEls dissabtes comença el seu recorregut a les 6.30 hores en l'estació de Sant Antoni i acaba amb l'últim autobús que surt a les 20.30, també des de l'estació de Sant Antoni, i a les 21.25 hores des de la parada d'Isidor Macabich a Vila.\nPer a aquells que vulguin utilitzar el transport públic per assistir a la Festa Flower, que comença a les 22.00 hores, et recomanem combinar l'autobús per a l'anada, amb un altre sistema de transport per a la volta, com el servei de taxi, ja que no hi haurà serveis especials d'autobús en aquesta ocasió.\nConsulta els horaris que més et convinguin en l'apartat Línies i gaudeix de les festes de Sant Josep.\nAprofita els descomptes de les targetes de transport i recorda que els nens viatgen gratis, igual que els titulars de la T-Daurada i de la T-Jove.


Molines Patrimonis demana la llicència per al nou geriàtric d'Escaldes - Nou Aire Immobiliària\nMolines Patrimonis demana la llicència per al nou geriàtric d’Escaldes\nEl centre podria entrar en funcionament a principis del 2015\nUn nou centre per a la gent gran podria entrar en funcionament a principis del 2015.\nMolines Patrimonis ha sol·licitat la llicència per a la construcció d’un geriàtric a la parròquia d’Escaldes-Engordany. Segons han informat en un comunicat, mentre duri la tramitació de la llicència, es continuarà treballant en la redacció del projecte executiu que ha de permetre realitzar la licitació i l’adjudicació de les obres. Segons el calendari previst, els treballs s’iniciaran el segon semestre del 2013 i podria posar-se en marxa el 2015. La inversió total ascendeix a 9,9 milions d’euros.\nEl centre es construirà en una parcel·la de 1.125 metres quadrats propietat de Molines Patrimonis, coneguda com Salita i ubicada al carrer Josep Viladomat. El centre, d’uns 8.750 metres quadrats, tindrà una capacitat per a 144 places residencials i 20 més de centre de dia. S’estructurarà en diferents unitats de convivència per poder oferir el servei especialitzat més adequat a cada resident, segons les seves necessitats i els seus diferents nivells de dependència, tant física com cognitiva.\nLa posada en marxa d’aquest nou centre residencial a Escaldes-Engordany significarà també la creació d’uns vuitanta llocs de treball fixos i qualificats entre metges, infermeres, auxiliars de geriatria, psicòlegs, fisioterapeutes, personal administratiu o de manteniment i neteja entre altres.\nEscaldes i Andorra la Vella estudien crear una marca conjunta per l'eix Carlemany-Meritxell\nLa neu multiplica el nombre de visitants al Funicamp


La pluja, amb moments de molta intensitat, deixa fins al migdia 38,4 l/m2 a Manresa - Regió7 :: El Diari de la Catalunya Central\nLa pluja, amb moments de molta intensitat, deixa fins al migdia 38,4 l/m2 a Manresa\nEls bombers han rebut dotze avisos a la comarca del Bages per temes relacionats amb l'aiguat, sobretot a partir de les 10 d'aquest matí\ngemma camps manresa 07.11.2020 | 13:01\nGent amb paraigües al Passeig de Pere IIIm aquets migdia Jordi Biel\nGent amb paraigües al Passeig de Pere IIIm aquets migdia\nManresa és un dels municipis de Catalunya on aquest matí de dissabte, tal com van avançar ahir els meteoròlegs, hi ha plogut amb força. Fins passades les 12 del migdia, hi havien caigut 38,4 litres per m2 (dades de l'estació de l'Agència Estatal de Meteorologia a la Casa de la Culla), amb estones de molta intensitat. El fet que hi hagi moltes fulles dels arbres pels carrers -és el cas dels carrer de Carrasco i Formiguera i del Passeig de Pere III- ha fet que alguns embornals hagin tingut veritables problemes per empassar l'aigua.\nA nivell de la comarca del Bages, des de les 7 de la tarda d'ahir, els Bombers ha rebut dotze avisos per problemes generats per la pluja, la majoria acumulats a partir de les 10 del matí d'aquest dissabte. Les trucades han estat dels municipis de Manresa, Fonollosa, Sant Joan de Vilatorrada i Cardona. A Fonollosa han avisat que hi havia un roc al mig de la carretera; a Cardona, que havia caigut un mur petit i entrava aigua en un domicili, i a Manresa, que s'ha inundat la rotonda del Petrocat i que entrava una mica d'aigua a l'església de Sant Pau. També per temes relacionats amb el clavegueram, que en alguns moments no ha pogut engolir tota l'aigua que queia.\nEl mal temps ha buidat els carrers de gent encara més del que ja ho han fet les restriccions per la pandèmia.\nLa ciutadania ocupa el carrer en un dissabte sense festa.


tobuushi: Coses que em fan plorar\nAquest text l'he extret de la presentació d'unes conferències que organitza el DiploCat a Berlín. En motiu del 75è aniversari de la Mort de Walter Benjamin i Lluís Companys.\n"El 1933 l’intel·lectual jueu alemany Walter Benjamin va fugir d’Alemanya i es va exiliar a París, d’on va haver d’escapar quan la capital francesa fou ocupada pels nazis. El 27 de setembre de 1940, a Portbou, després d’una llarga lluita contra el feixisme, Walter Benjamin es va treure la vida en assabentar-se que el Govern franquista l’anava a deportar i tornar a mans dels nazis. El 13 d’agost de 1940, el President de la Generalitat de Catalunya, Lluís Companys, que estava vivint a l’exili a França, fou arrestat per la Wehrmacht i extraditat a l’Espanya franquista. Va ser sentenciat a mort pel règim feixista i executat a Barcelona el 15 d’octubre."\nAnit mateix en parlàvem, de Walter Benjamin, al sopar de fundadors del Casal Català. Walter Benjamin era de lectura obligada a la Facultat de Belles Arts de Barcelona. Encara dec tenir, en un magatzem de Manresa, el seu llibre, Das Kunstwerk im Zeitalter seiner technischen Reproduzierbarkeit (L'obra d'art en l'era de la reproductibilitat tècnica, 1936 ). En ell Benjamin analitzava moltes questions sobre el valor de l'original o la còpia reproduida d'una obra d'art, imagineu! I això que encara no coneixia l'art digital, m'agradaria rellegir-lo, de fet m'agradaria saber què en pensaria de les obres que no existeigen físicament fora del món virtual de la pantalla de l'ordinador. Tanmateix, malgrat haver llegit Benjamin, desconeixia detalls de la seva vida, fins que vaig veure el programa "El Foraster" de TV3 i el presentador visitava el monument a Walter Benjamin que hi ha Portbou allí on es va llevar la vida. Va ser un moment molt emotiu del programa.\nWalter Benjamin tenia tots els números de la fira per acabar malament, era jueu, homosexual, i a més lliure pensador.\nA l'Espanya de Franco això tampoc era cap benefici. Tanmateix encara hi ha països al món on aquests tres "pecats" encara són penats amb penes de presó, tortures o mort. Un d'ells és el Marroc on uns nois aniran a la presó per fer-se un petó. Marroc, el seu rei és molt amic del rei del país veí, aquest rei té ministres, que si poguessin, posarien els homosexuals a la presó en sortir de missa. Curiosament al Marroc tampoc deixen fer referèndums d'autodeterminació.\nUn altre tragèdia que va passar el 1940 va ser el segrest i assassinat del president de la Generalitat, Lluís Companys.\nEl president de la Generalitat va ser jutjat per un tribunal totalment parcial composat per persones a qui el mateix Companys havia salvat la vida anys abans en commutar les penes de mort. Malgrat tot aquesta gent el va condemnar a mort.\nL'assassinat va tenir lloc el 15 d'octubre. L'any 2015, 75 anys després de la mort de Companys un altre president de la Generalitat seurà davant un jutge parcial, condicionat des del govern central, que saltant-se la poca ètica que li podia quedar, es va carregar descaradament la Separació de Poders, per enrederir la data de la vista oral per després de les eleccions al Parlament de Catalunya.\nEl delicte del president Mas, posar les urnes el 9 de novembre de 2014 perquè la gent pogués expressar la seva voluntat.\nMas no és Companys, però el govern espanyol cada com s'assembla més a aquell que volia entregar Walter Benjamin als nazis i va afusellar al president de la Generalitat només per revenja amb el cor ple de rancúnia.\nPublicat per Isaac Zamora i Sitjà a 11:50 a. m.\nEtiquetes de comentaris: 27S, 9N, política catalana, reflexions personals


redaccion, autor en Noticias CAMP DE TURIA - Pàgina 314 de 522\nSerra abona la segona fase de “Xarxa Llibres”\nLa regidoria d’Educació de Serra ha fet efectiu el pagament de la segona fase del Programa de Gratuïtat de Llibres de Text “Xarxa Llibres” 2015-2016. Es tracta d’una ajuda de 100€. Les sol•licituds han sigut ateses després de la comprovació del correcte estat dels llibres aportats al banc de llibres municipal per a cobrar aquesta…\n29 desembre, 2016 Deja un comentarioCamp de Túria, SerraBy redaccion\nNàquera treballa perquè el seu topònim incloga la grafia valenciana\nEl passat ple de l’Ajuntament de Nàquera va aprovar que el topònim de la seua localitat incloga la grafia valenciana i puga dir-se tant “Nàquera” com “Náquera” de manera indistinta. Després d’aquesta aprovació, el Consistori treballa ara amb els tràmits perquè aquesta proposta siga finalment una realitat. L’expedient serà sotmès a informació pública per un…\n29 desembre, 2016 Deja un comentarioNáqueraBy redaccion\nLlíria recapta més de 300 euros amb la Sant Silvestre Solidària\nAquest dimecres va tindre lloc la quarta edició de la Sant Silvestre Solidària de Llíria que, un any més, ha organitzat la regidoria d’Esports. Al voltant de 600 corredores van participar en aquesta iniciativa on tenen cabuda grans i menuts. 336 euros ha sigut la quantitat exacta que s’ha aconseguit recaptar. A més a més,…\n29 desembre, 2016 Deja un comentarioCamp de Túria, LlíriaBy redaccion\nL’Eliana organitza “Un Nadal per a Tots i Totes”\nDes d’aquest dijous, l’Eliana acull el taller “Un Nadal per a Tots i Totes”. Dins del Programa d’oci i ocupació del temps lliure, aquesta iniciativa pretén promoure el desenvolupament d’activitats lúdiques amb continguts educatius entre els menors de 3 a 12 anys. Fins al 5 de gener, aquest taller municipal d’activitats, es porta a terme…\n29 desembre, 2016 Deja un comentarioCamp de Túria, inicio, L'ElianaBy redaccion\nBétera s’adhereix al programa de la Dipu et Beca “Modalitat Post”\nL’Ajuntament de Bétera, des del departament de Personal, ha publicat l’edicte referent a l’ aprovació de les Bases reguladores per a la concessió de Beques de Formació en el marc del Programa La Dipu Et Beca “Modalitat Post”. Aquestes beques van destinades als estudiants de la província de València perque realitzen pràctiques formatives en esta…\n28 desembre, 2016 Deja un comentarioBéteraBy redaccion\nLa Pobla de Vallbona convoca els Premis Igualtat 2017\nLa Regidoria de Drets Civils de la Pobla de Vallbona ha convocat els Premis Igualtat 2017. Aquest certàmen es divideix en tres categories: Premi al Treball per la Igualtat, Concurs de Cartells 8 de març i Concurs de Relats Breus per la Igualtat. Premi al Treball per la Igualtat L’objecte de la convocatòria de la…\n28 desembre, 2016 Deja un comentarioinicio, Pobla de VallbonaBy redaccion\nTeatre solidari a L’Eliana\nSón diverses les activitats benèfiques que durant aquest dies està acollint l’Eliana. Doncs aquest dijous, a les 20:00 hores, els veïns del municipi tenen una cita amb la cursa de Sant Silvestre. Es tracta de l’última carrera de l’any més divertida i solidària on es col•laborarà amb el Banc d’Aliments “Un dorsal per un quilo…\n28 desembre, 2016 Deja un comentarioL'ElianaBy redaccion\nEl centenari del descobriment dels Dotze Treballs d’Hèrcules a Llíria compta amb el logotip de Marta Villazón\nMarta Villazón ha sigut la guanyadora del concurs que es va realitzar per elegir un logotip que represente el Centenari del descobriment dels Dotze Treballs d’Hèrcules a Llíria. Amb el pseudònim d’Hèctor Vall, l’autoria va presentar “Primer treball”, junt a altres 21 propostes més d’altres participants. Villaón obtindrà un premi de 600 euros per la…\n28 desembre, 2016 Deja un comentarioCamp de Túria, LlíriaBy redaccion


escritos -reflexions variades-: Reformulant Maquiavel; reformulant la democràcia\nReformulant Maquiavel; reformulant la democràcia\nBen entrats ja al segle XXI, ningú s’atreveix a dir en veu alta que la democràcia no pot ser l’únic sistema de govern possible. En tot cas, les referències que a ella en fem és per avaluar i qüestionar el nivell democràtic dels organismes de l’Estat, valorant sovint la mancança que presenten en aquest sentit.\nEn tot cas, la forma com es desenvolupa aquesta democràcia arreu del món i, especialment en aquest país –llegeixi’s Catalunya o Espanya, cadascú segons consideri-, es basa en un sistema de partits. Els partits polítics representen al poble en els diferents àmbits de poder de l’Estat i agrupen unes sensibilitats comunes. En funció de la confiança dipositada pels ciutadans amb dret a vot a cadascun d’ells, gaudiran respectivament d’una quota de poder major o menor. Tanmateix, sembla lògic pensar que les persones dedicades a la política han de ser, per damunt de totes les coses, gestors summament competents. Això i no altra cosa, hauria de constituir el criteri primordial a l’hora de valorar aquells que es fan càrrec dels assumptes públics.\nLa realitat, però dista bastant d’allò que seria exigible. Gairebé tanta importància té l’habilitat d’exercir el funambulisme com la capacitat gestora. La praxis política del sistema de partits es basa en un principi inqüestionable: l’interès del propi partit per damunt de totes les coses. Així, sovint és necessari establir pactes amb altres forçes que garanteixin a cadascuna la màxima presència pública. Els resultats d’això poden ser sorprenents.\nL’any 2007, el PSN (Partido Socialista de Navarra) després d’haver arribat a un acord de govern amb altres partits i accedir a la presidència de la comunitat, va decidir renunciar a ella cedint-la gentilment a UPN, la sucursal del PP en aquest territori, després que el partit mare, el PSOE, donés prioritat a un futur pacte a Euskadi amb els populars. Per altra banda, fa tan sols una setmana, Ciutadans va donar suport a la candidata de CiU per a la presidència del Parlament de Catalunya per tal que es concedís un tractament distintiu en els torns de paraula; acord sorprenent pel caràcter clarament antitètic dels programes que presentaven un i altre partit.\nTot plegat fa més vigent que mai les propostes polítiques d’un conegut pensador renaixentista: Nicolau Maquiavel. Hem adoptat, però, un maquiavelisme bastant particular. I en primer lloc, cal acotar que s’entén aquí per maquiavelisme. De forma, si no incerta, sí altament imprecisa, s’ha emmarcat el pensament de Maquiavel sota la frase “la fi justifica els mitjans”. Qualsevol lectura atenta d’El príncep, veurà en ell un manual que recull quin és el procedir que garantirà màximament l’interès del governant per damunt de totes les coses. Maquiavel no pretén oferir una justificació de l’acció del governant, ja que aquesta en cap cas és tractada des d’un punt de vista moral, sinó des de la pura finalitat.\nL’ètica, però, es considera inqüestionablement un valor polític necessari i exigible. Aquest bon obrar és, lògicament, extensiu en tots els àmbits, però cal remarcar-lo especialment en el que pertoca a assumptes d’interès comú. Ara bé, el maquiavelisme –és a dir, la no-atenció a la ètica associada a les accions- s’ha imposat per damunt de tot. La política s’ha convertit, no en un servei al ciutadà, sinó bàsicament en un servei al partit. El bé del partit i el bon posicionament d’aquest és la primera màxima d’actuació, sigui a costa de pactes totalment inimaginables pel sentit comú.\nLa democràcia necessita un replantejament profund de la forma en com es desenvolupa. Certament, els partits s’esforçen en defensar la llibertat de posicions dels seus membres com a argument quan algú, dins seu, fa sonar la seva veu per damunt de la oficial. Però s’esforça més intensament en silenciar les discrepances i en donar una posició màximament unitaria. El partit és un i indiscutible, i no existeix bé més preuat que el seu propi bé.\nEs per això que cal reformular, quan abans millor, el sistema tal i com funciona en aquest moment. Exigir una deontologia i un compromís amb el ciutadà per damunt de totes les coses ha de ser una reclamació primordial. Només així podem aconseguir allò que tots exigim en tota democràcia: que els representants escollits pels ciutadans representin, realment, als ciutadans.\nPublicado por Pau Budí en 4:19\nPau Budí 28 de diciembre de 2010, 22:09\nEn relació a aquest article, s’ha produït un fet d’actualitat bastant lligat al que es comenta aquí. Es tracta del futur nomenament de Ferran Mascarell –militant socialista de llarga tradició- com a conseller de Cultura del nou govern d’Artur Mas. És, sens dubte, i sota el meu punt de vista una notícia positiva per als ciutadans –i no vull dir país-, a part d’un moviment tàctic magistral per part del president. Mascarell ha demostrat sobradament la seva vàlua en l’àmbit de la gestió cultural, especialment durant la seva etapa en el govern municipal de Barcelona.\nAra bé, en aquest esdeveniment tornen a aflorar els mals atàvics del sistema de partits: poques persones estàn contentes amb aquest nomenament; tothom se sent traïcionat Els socialistes, perquè Mascarell ha renunciat al seu partit per formar part del nou govern convergent i, els convergents, perquè Mas ha requerit d’un socialista en el seu gabinet.\nEn tot cas, i reafirmo el que s’ha dit, el criteri primer per valorar als polítics ha de ser la seva competència.\nSobre la impressió i l'expressió en els temps mode...


Aquí teniu el post de la jornada mamut de bàsquet. Marcadors i cròniques dels partits del passat cap de setmana.\nMini femení XX-XX (Derrota) Lestonnac\nPartit contra les primeres de grup on hem pogut competir 3 quarts i la resta han sigut molt superiors en tots els aspectes del joc.\nPre-Infantil femení XX-XX (Victòria) CB Coll\nPartit on hauríem d'haver estat superiors des de l'inici i no ha estat així. El ritme l'hauríem d'haver posat nosaltres, i tampoc ha estat així. Moltes coses a treballar i moltes coses per fer si a partir del gener volem competir fins el final.\nCB Sant Josep Obrer - Infantil masculí B\nBC Tecla Sala 45-62 Infantil masculí A\nGran ritme de joc en els primers quarts per obtenir una renta important que s'ha anat mantenint fins al final de partit.\nInfantil femení 44-48 Escolapis Sarrià\nComençament intens i minuts de baixada de ritme que es paguen cars. Anotació irregular, tot i que mantenim resultat favorable fins al 4/8 període en que permet parcial de 2-12 desfavorable per primer cop. L'actitud continuava sent competitiva, tot i errors de balanç i moltes cistelles fallades a favor, vam aconseguir igualar el partit un parell de cops sense aconseguir l'èxit.\nCadet masculí XX-XX (Derrota) CB La Salle Horta Negre\nBastant bon inici de partit, molt mal segon període i bon final. Rival molt superior.\nCadet femení 43-30 Sant Gervasi 2\nGuanyem un partit ajustat, on notem el pont i la falta de ritme. Hem de ser més consistents a nivell de joc, però sobretot a nivell d'actitud.\nJúnior masculí XX-XX (Victòria) UE Sant Andreu\nPartit per agafar confiança i treballar aspectes tàctics nous.\nCB Vallirana 39-51 Sots-21 masculí B\nDarrer partit de l'any contra un rival que ha jugat bé les seves armes. Hem fet dos períodes força bons i hem deixat de defensar, i a partir de llavors hem jugat a ratxes.\nSots-21 masculí A 65-38 CB IPSI\nPartit a ratxes on el rival ha començat competint els primers minuts però se li ha fet massa llarg el partit.\nSots-25 masculí 51-53 CB Roda\nBon treball en els 3 primers períodes. En el darrer quart els rivals aconsegueixen capgirar el marcador en gran part per la poca efectivitat de cara a cistella dels locals.\nSots-25 femení 35-43 Bàsquet Sant Pere Femení\nInici concentrades trobant bona circulació de pilota en les transicions. Segon quart ens desinflem i nefast ofensivament perdent part del avantatge generat. Tota la segona meitat sense control. Ens ha faltat explotar els punts dèbils que tenim identificats en les rivals i major intensitat defensiva a pocs metres del cèrcol.\nUB LLefià B XX-XX (Victòria) Sènior femení\nDa gusto como hemos madurado mentalmente y cómo somos capaces de afrontar los partidos importantes. Hemos dado un paso adelante en defensa, y se ve reflejado en los resultados.


La Llavor és un projecte de masoveria urbana a Lleida ciutat que va iniciar el passat gener de 2018, impulsat per un grup de joves de la ciutat i dels voltants. L’edifici cedit està en ple centre històric i, de fet, és un edifici d’interés patrimonial i protegit. La masoveria s’extén a tres plantes superiors d’aquest preciós bloc situat en ple carrer comercial (carrer del Carme a l’alçada de la Plaça de la Sal). El contracte està acordat per dos anys i mig, en els quals les masoveres i masovers han acordat la impermeabilització de la coberta i el manteniment del pis superior (pintar parets i etc), amb opció a renovació un cop passat aquest temps. De fet està sent una prova pilot per veure com se senten ambdues parts amb l’intercanvi.\nÉs un projecte especialment emocionant per ser el primer que s’inicia a la ciutat de Lleida, també per la disponibilitat i discurs de la seva propietària, i per les ganes, energia i il·lusió que hi estan posant els seus masovers i masoveres. 🙂\nI per això no és estrany que hagin aparegut en nombrosos mitjans. Fem un recull de premsa a continuació, però podeu seguir l’actualitat del projecte a la seva pàgina de facebook i al seu twitter (@LaLlavorLleida).\nEl primer projecte de masoveria urbana de Lleida, a punt per “canviar el món”\nJornadas de rehabilitación del edificio de ‘masoveria’ urbana de Lleida\nLa Llavor: Reproduint formes de vida comunitària\n(El Punt Avui) “La masoveria és una nova forma de gestionar el patrimoni”


TIC, coneixement i avantatge competitiva del territori – i2TIC\nEn aquesta línia d’investigació pretenem abordar l’anàlisi de les fonts de la competitivitat i el benestar material del territori a l’economia i la societat del coneixement. És innegable que una de les manifestacions més importants del procés de construcció de la societat del coneixement és la transformació del territori que, s’integra en un context d’un recorregut molt més ampli: el procés mundial d’urbanització. En aquest context, es interessa analitzar:\n(11) El paper que les TIC i els fluxos d’informació i coneixement juguen en l’explicació de l’avantatge competitiva del territori; i\n(12) Els models territorials de transició cap a l’economia i la societat del coneixement.\nEn aquest sentit, ens interessa analitzar les diferències que s’estableixen entre els territoris i les ciutats de petita i mitjana dimensió en relació amb les grans connurbacions. Així, l’establiment de xarxes de ciutats i territoris petits i mitjans podria implicar nous patrons de competitivitat i benestar territorial, diferents als existents en les grans àrees metropolitanes on els recursos tangibles, les infrastructures, el coneixement, la formació, la Universitat i l’activitat econòmica, entre altres, hi són més presents.\nDe fet, la consolidació de l’economia i la societat del coneixement hauria de reforçar el paper del capital social i de les xarxes de recursos i capacitats entre les ciutats de petita i mitjana dimensió, en detriment del territori físic, en l’explicació del desenvolupament econòmic i el benestar material dels seus ciutadans.


Consell Comarcal del Gironès: Programa UBICAT al Gironès\nEl Consell Comarcal del Gironès ofereix, mitjançant el nou Programa UBICAT, per dur a terme projectes que desenvolupin actuacions d’orientació, acompanyament a la inserció i suport ocupacional.\nEl nou programa s’adreça a les persones en situació d’atur, majoritàriament de llarga durada, les inactives i les treballadores, preferentment aquelles que es troben en una situació de precarietat laboral de la comarca del Gironès, en excepció de Girona i Salt que ja compten amb un servei propi.\nEls municipis d'actuació per poder atendre els interessats de la comarca són Cassà de la Selva, Quart, Sant Julià de Ramis, Bescanó, Sarrià de Ter i Vilablareix.\nLes actuacions ocupacionals que es podran desenvolupar a través del Programa UBICAT són les següents :\n•Full de ruta individualitzat.\n•Suport en la recerca de feina, tant en els canals de recerca com en les eines per la recerca de feina\n•Actuacions individuals i en grup\n•Actuació d’orientació sociolaboral.\n•Actuació de coneixement de l’entorn productiu, d’apropament a les empreses i de prospecció laboral.\n•Recursos per a la capacitació del personal tècnic.\nLes persones destinatàries han de ser persones en situació d'atur, les persones inactives i les persones treballadores , preferentment aquelles que es troben en situació d'atur de llarga durada.\nPer la convocatòria 2018 es donarà preferència als col•lectius d'aturats de llarga durada.\nAquest projecte està subvencionat pel Servei Públic d’Ocupació de Catalunya i amb el finançament del Ministeri d’Ocupació i Afers Socials mitjançant els fons de la Conferència Sectorial de Relacions Laborals i d’Ocupació, en el marc del Programa “UBICAT”\nPer a més informació us podeu adreçar a l' Àrea de promoció econòmica del Consell Comarcal del Gironès al 972.213.262 o a maria.figuerola@girones.cat


El més important és l’intern i ja ens hem posat d’acord en les coses bàsiques i anem endavant conjuntament. També és important que hi hagi un pla B que, encara que no sigui la millor opció permeti assolir el mateix objectiu.\nL’altre front no és pas l’espanyol, que no hi ha res a fer-hi, sinó l’europeu. En aquest front ens estem oblidant de dir una vegada i una altra que som espanyols “por derecho de conquista” i que considerem que aquest dret “manu militari” en el qual España sustenta la nostra espanyolitat i la seva legalitat, ja no ens és aplicable i volem decidir el nostre futur.\nEuropa ha de saber que després de l’ocupació militar del 1714, durant 300 anys, hem intentat trobar l’encaix amb España i que se’ns respectés. Com a resposta hem sigut bombardejats unes quantes vegades, prohibit i perseguit el català i tot el que no fos l’espanyol (a l’escola, al comerç, a l’església, a la justícia ...), hi ha hagut una guerra civil i els 40 anys de dictadura del general feixista Franco.\nEspaña només vol una Catalunya: sotmesa, callada, obedient i espanyola (i encara continuen igual). El que vulguem nosaltres no els importa gens ni mica, i ja n’estem tips.\nCom a nació que som i que no està a favor de la força, refusem el “derecho de conquista” que ens ha arraconat de la història i per això, tossudament i pacíficament, volem votar i decidir democràticament el nostre futur.\nI DUES MANERES DIFERENTS DE PODER VOTAR\nL’objectiu primer és aconseguir fer la consulta. Si es pogués disposar de les dades bàsiques censals que permeten discriminar qui és qui en el moment de la votació, proposaria que arbitréssim dues maneres diferents de votar: telemàticament i en col·legis electorals clàssics.\nTelemàticament es podria votar des de casa, des de l’estranger i/o des de llocs expressament habilitats. Fent-ho així, molts dels inconvenients d’infraestructures quedarien superats. Però per tal que no ens passés el mateix que li va passar a l’ajuntament de Barcelona no fa tant, abans, s’hauria de provar seriosament. El temps per fer-ho és molt just, però no ho fa pas impossible.\nPer facilitar la votació es podrien formar uns milers de voluntaris que informessin, a qui ho desitgés, com ho ha de fer per introduir la informació bàsica per a poder votar.\nL’altra manera, complementària, seria la que hem fet servir fins ara, els col·legis electorals. Amb pocs i ben situats n’hi hauria prou. Per tant, seria molt més fàcil garantir-ne la seguretat.\nPer la part informàtica i les possibles instal·lacions per votar telemàticament me’n refiaria més d’una companyia alemanya, britànica, nord-americana, finlandesa, taiwanesa, sudcoreana o ...si fos catalana encara millor, que no pas de la Telefònica espanyola.\nPublicat per Tothom.cat a 12:39 Cap comentari:


El coronavirus no da tregua en la Comunitat e incrementa los contagios\nEls contagis per coronavirus continuen pujant per tercera jornada consecutiva. La Comunitat Valenciana ha registrat 21 nous casos de COVID-19 sent 3 a Castelló, 2 a Alacant i 16 a València. D’aquesta forma, en aquests moments queden actius 308 casos, la qual cosa suposa un 1,6% del total de positius.\nD’altra banda, el nombre de persones ingressades als hospitals valencians segueix en descens. En aquests moments hi ha 52 pacients hospitalitzats i només 5 d’ells en la Unitat de Vigilància intensiva, segons les últimes dades de Sanitat.\nAl mateix temps, cal comptabilitzar 101 altes. Aquestes eleven ja a 16.817 el nombre de persones curades des de l’inici de la pandèmia. A més, per segon dia consecutiu no s’ha notificat cap defunció per coronavirus en la Comunitat Valenciana. Per això, el nombre total de víctimes mortals segueix en 1.475 persones.\nAIXÍ AVANCEN ELS BROTS DE RAFELBUNYOL I CASTELLÓ\nEl brot de coronavirus detectat en una empresa càrnia de Rafelbunyol la setmana passada continua amb dos casos actius. Encara que s’havien notificat alguns més, els últims detectats pertanyien a casos antics sense relació a aquest brot. A Castelló la xifra és més alta i supera la vintena. Són 23 persones les afectades per la COVID-19 i pertanyen als barris de Sant Lorenzo, Sant Agustín i Casas de la Bacora.


QUÈ SÓN LES RELIGIONS NATURALS? - CARACTERÍSTIQUES, CREENCES I PRÀCTIQUES - ATEISME I AGNOSTICISME - 2022\nQuè són les religions naturals?\nAquests sistemes coneguts com a religions naturals són sovint considerats entre els més primitius de creences religioses. Primitiva aquí no es fa referència a la complexitat del sistema religiós (perquè les religions naturals poden ser molt complexes). En canvi, es fa referència a la idea que les religions naturals eren probablement el primer sistema religiós desenvolupat pels éssers humans. Les religions de naturalesa contemporània a Occident acostumen a ser molt elèctiques, ja que poden prendre en préstec una varietat d'altres tradicions més antigues.\nLes religions naturals se centren generalment en la idea que els déus i altres poders sobrenaturals es poden trobar a través de l’experiència directa d’esdeveniments naturals i objectes naturals. La creença en l'existència literal de deïtats és comuna, però no es necessita no és rar que les deïtats siguin tractades com a metafòriques. Sigui quin sigui el cas, sempre hi ha una pluralitat; el monoteisme no es troba normalment a les religions naturals. També és habitual que aquests sistemes religiosos tractin tota la natura com a sagrada o fins i tot divina (literal o metafòricament).\nUna de les característiques de les religions naturals és que no es basen en escriptures, profetes individuals o figures religioses simples com a centres simbòlics. Qualsevol creient és tractat com capaç d’aprendre immediatament la divinitat i el sobrenatural. No obstant això, encara és freqüent que en aquests sistemes religiosos descentralitzats hi hagi xamans o altres guies religiosos que donin servei a la comunitat.\nLes religions naturals acostumen a ser relativament igualitàries quant a posicions de lideratge i relacions entre els membres. Es creu que tot allò que hi ha a l’univers i que no és creat pels humans està connectat per una xarxa intrínseca d’energia o força de vida i que inclou també els humans. No és estrany que tots els membres siguin considerats com a clergues d’una mena (sacerdotesses i sacerdotesses). Les relacions jeràrquiques, si existeixen, solen ser temporals (potser per a un esdeveniment o temporada determinada) i / o una conseqüència d’experiència o edat. Tant en homes com en dones es poden trobar en posicions de lideratge, mentre que les dones solen ser líders d’esdeveniments rituals.\nLes religions naturals tampoc solen erigir edificis sagrats permanents dedicats a finalitats religioses. De vegades poden construir estructures temporals amb finalitats especials, com ara una caseta de suor, i també poden utilitzar edificis existents com la llar d’una persona per a les seves activitats religioses. En general, però, l'espai sagrat es troba al medi natural més que construït amb maons i morter. Els esdeveniments religiosos se celebren sovint a l’aire lliure en parcs, a platges o al bosc. De vegades es fan lleus alteracions a l’espai obert, com la col·locació de pedra, però res s’assembla a una estructura permanent.\nEs poden trobar exemples de religions naturals en les creences neo-paganes modernes, les creences tradicionals de moltes tribus natives de tot el món i les tradicions de les antigues religions politeistes. Un altre exemple sovint ignorat d’una religió natural és el deisme modern, un sistema de creences ateus preocupat per trobar proves d’un Déu únic creador en el teixit de la naturalesa. Sovint això consisteix en desenvolupar un sistema religiós molt personal basat en la raó i en l'estudi individual, de manera que comparteix amb altres religions de naturalesa característiques com la descentralització i un focus en el món natural.\nDe vegades, les descripcions menys apologètiques de les religions naturals defensen que una característica important d’aquests sistemes no està en harmonia amb la natura com se sol afirmar, sinó en un domini i control sobre les forces de la natura. A "Natural Religion in America" (1990), Catherine Albanese va argumentar que fins i tot el deisme racionalista de l'Amèrica primerenca es basa en un impuls per al domini de la natura i els humans no elits.\nTot i que l’anàlisi de l’albanesa de les religions naturals a Amèrica no és una descripció del tot precisa de les religions naturals en general, cal reconèixer que aquests sistemes religiosos inclouen efectivament un “costat fosc” darrere de la agradable retòrica. Sembla ser que hi ha una inclinació cap al domini sobre la natura i altres humans que, encara que no calgui, poden trobar una expressió dura: nazisme i Odinisme, per exemple.\nPunts De Vista Religiosos : Què són les religions naturals? © 2019. All Rights Reserved.


Web: GS Desenvolupament d'aplicacions multiplataforma\nGS Desenvolupament d'aplicacions multiplataforma\nCFGS DESENVOLUPAMENT D'APLICACIONS MULTIPLATAFORMA (DAM)\nEMPRESES AMB LES QUE PODRÀS TREBALLAR\nEl Cicle Formatiu de Desenvolupament d’Aplicacions Multiplataforma et permetrà desenvolupar, implantar, documentar i mantenir aplicacions informàtiques multiplataforma, utilitzant tecnologies i entorns de desenvolupament específics.\nVisió general dels sistemes informàtics: maquinari, xarxes, sistemes operatius,... Instal·lació i administració de sistemes operatius (Linux i Windows). Configuració i administració de serveis de directori (Active Directory, LDAP). Gestió i resolució d'incidències i assistència tècnica.\nLa informació que un programador necessita manipular normalment estarà emmagatzemada en una Base de Dades, però ... Com es dissenya una Base de Dades? Quina és la forma més òptima? Com extreure les dades que necessites? En aquest mòdul es donen les eines per poder realitzar totes aquestes tasques: conceptes com model Entitat-Relació (ER), Model Relacional (taules per guardar informació), llenguatge de consultes SQL, i treballar amb diversos Sistemes Gestors de Base de Dades (SGBD) donen una visió complerta del món de les dades i la seva manipulació.\nFonaments bàsics per a programar, començant des de zero. Des de les estructures i conceptes més elementals de la programació (algorisme, programa, programació estructurada), fins als fonaments de la programació orientada a objectes, passant per la gestió de fitxers, la programació modular, estructures de dades complexes, ...\nLlenguatge de Marques i Sistemes de Gestió empresarial\nEls llenguatges de marques han passat de ser una eina teòrica a ser una peça fonamental en el món de les tecnologies de la informació. Els llenguatges HTML, XML, JSON amb totes les seves variants són emprades amb molta regularitat per transferir, mostrar i emmagatzemar informació.\nEn aquest mòdul també conté una introducció al sistemes de gestió empresarial com a eina indispensable per a qualsevol empresa que vulgui dur a terme una gestió eficaç dels seus recursos.\nEines pràctiques i metodològiques per al desenvolupament d'aplicacions, des del seu disseny, passant per les fases de proves, fins al seu llançament.\nL’accés a dades és una part fonamental dels aplicatius avui en dia. Tant les aplicacions dels mòbils com d'escriptori ja no tenen les dades en un entorn local sinó que les extreuen d'internet. L’accés a diferents tipus de bases de dades és matèria d'aquest mòdul. També s'estudien la persistència en fitxers XML i eines de mapeig objecte relacional.\nDesenvolupament d'aplicacions amb interfície gràfica. El tema principal del mòdul són les diferents aproximacions que s'usen per a programar interfícies gràfiques, aprofundint de forma pràctica en algunes d'elles. També es tracten altres aspectes com el testeig d'aplicacions i l'empaquetat i distribució d'aplicacions.\nProgramació d'aplicacions per a mòbils i tabletes. Creació d'aplicacions amb interfícies gràfiques adaptades a les dimensions dels dispositius, utilitzant bases de dades, mapes i recursos multimèdia i accedint a serveis de dades externs. També es realitza una introducció a la programació de videojocs multi plataforma.\nL'objectiu d'aquest mòdul és l'estudi de la programació concurrent i de càlcul en paral·lel. La programació concurrent és aquella programació que permet fer servir tots els nuclis del microprocessador. El càlcul en paral·lel permet repartir tasques computacionalment complexes en diverses màquines. També és objectiu d'aquest mòdul estudiar diversos aspectes de seguretat informàtica que tan importants són avui en dia.\nFuncions i components dels sistemes ERP (per exemple: Odoo, SAP, Microsoft Dynamics o Oracle ERP). Sistemes CRM (Customer Relationship Management) i BI (Business Intelligence). Adaptació als requeriments de l'empresa. Desenvolupament i modificació de mòduls.\nFomentem la iniciativa emprenedora com a recurs per a la vida i com a font de noves opcions laborals. Proporcionem eines per a que desenvolupis la teva creativitat i acompanyar-te en el procés de crear un projecte d'empresa, juntament amb els teus companys. Entre moltes d'altres, aprendràs a desenvolupar competències com el treball en equip, la iniciativa, la comunicació eficaç, la planificació o l'adaptació al canvi.\nProporcionem coneixements i informació en Prevenció de Riscos Laborals, que habiliten als titulats per poder exercir com a tècnics en prevenció de nivell bàsic a qualsevol empresa. Facilitem recursos, potenciem i ajudem a descobrir habilitats per poder millorar la inserció laboral, i també donem a conèixer els drets i deures bàsics que ha d’exercir tot treballador. Entre moltes d'altres, aprendràs a desenvolupar competències com el treball en equip, l’autoanàlisi, la resolució de conflictes, l'esperit crític, capacitat d’anàlisi o la planificació professional.\nEl projecte de síntesi és un dels mòduls més importants del cicle. Ser capaços de desenvolupar un projecte funcional que inclogui tots els aspectes estudiats durant el grau és clau per a la integració en el món laboral.\nEl cicle de Desenvolupament d'Aplicacions Multiplataforma participa en els següents projectes d'Innovació:\nJornades d'Emprenedoria i Tècniques\nLast modified: Friday, 10 May 2019, 12:54 PM


Dieta Atkins: quins aliments mengen, avantatges i desavantatges | CAT.Hair-Action.COM\nDieta Atkins: quins aliments mengen, avantatges i desavantatges\nHi ha gairebé no hi hauria ningú que no està interessat en perdre pes. Mentre que alguns de nosaltres pot buscar l'ajuda d'un nutricionista professional o entrenador, molts de nosaltres vam acabar trobant sobre les dietes i els hàbits alimentaris dels altres.\nUn tal dieta que ha estat molt popular i àmpliament seguida és la dieta Atkins.\nQuè és la dieta d'Atkins?\nLimitat consum d'hidrats de carboni és un dels requisits previs de la pèrdua de pes. La dieta Atkins ha estat ideat tenint això en compte. Com el seu nom indica, la dieta Atkins va ser dissenyat pel Dr. Robert Atkins, cardiòleg nord-americà. La primera vegada que va escriure sobre ell en els anys 1970 en el seu llibre, "La nova revolució dietètica".\nAquesta dieta es basa en la premissa que es pot perdre pes mitjançant la restricció del consum d'hidrats de carboni, mentre que consumeix major quantitat de proteïnes i greixos com vostè desitja. Tot i que la demanda és força controvertit, la dieta va donar resultats positius en molts casos i s'ha tornat extremadament popular en l'última dècada.\nEn resum, aquest pla de dieta Atkins imposa una severa restricció en la ingesta d'hidrats de carboni incloent els aliments amb sucre, pa, cereals, vegetals amb midó i pasta.\nLa dieta d'Atkins:\nSemblant Dieta del sud de la platja, eco-atkins, dieta paleo\nApuntar Pèrdua de pes\nReclamació Pots perdre fins a 15 lliures en 2 setmanes i encara menjar aliments grassos.\nCom funciona la dieta d'Atkins?\nLa teoria de la dieta Atkins es pot explicar d'una manera senzilla. El nostre cos és similar a un motor i els carbohidrats són el combustible necessari per fer que s'executi. Quan la disponibilitat o més aviat el consum d'hidrats de carboni està restringit, el motor (el nostre cos) es veu obligat a utilitzar combustibles alternatius, és a dir, el greix emmagatzemada.\nDràstica reducció d'hidrats de carboni obliga al cos a cremar greix corporal per produir energia. Aquest procés es coneix com a 'cetosi', on els greixos emmagatzemades es converteixen en àcids grassos. Una persona en un estat de cetosi obté energia de 'Les cetones. Aquests són fragments de carboni petits que són creats per la descomposició de capes emmagatzemades de greix. En aquesta etapa, es tendeix a sentir menys gana i per tant, propensos a menjar menys.\nUna altra raó per a la dieta d'Atkins per causar la pèrdua de pes és que els carbohidrats estimulen la producció d'insulina. La insulina converteix l'excés de carbohidrats en greix, el que resulta en un augment de la fam i la augment de pes. A l'restringir la ingesta d'hidrats de carboni, la dieta Atkins estimula el metabolisme del cos. Això fa que el cos cremi el greix corporal en lloc de cremar la glucosa. D'altra banda, menys carbohidrats condueixen a una menor formació de la insulina i la creació de per tant, menys greix.\nFases de la dieta d'Atkins\nPla de dieta Atkins implica quatre etapes o fases, de les quals la fase d'inducció és el més dur de seguir. Cada fase està ben definit i menys restrictiu sobre la ingesta de carbohidrats que l'anterior. No hi ha una durada específica de cada fase ja que depèn en gran mesura del pes extra de la persona. Les quatre fases de la dieta d'Atkins s'expliquen a continuació.\nFase I - Inducció:\nAquesta és la fase d'introducció a la dieta Atkins, on la ingesta d'hidrats de carboni està restringit a 20 grams al dia. En les dues primeres setmanes, se centren en el consum d'aliments baixos en carbohidrats com ara verdures, amanides, carns, peixos, mariscs i ous.\nVostè pot tractar de cuinar amb els ous, pits de pollastre, peix, oli de canola o oli d'oliva, formatge, iogurt, verdures i fruits secs.\nBaixes en carbohidrats com plats indis moong dal, dosa i paneer són perfectes per a la fase d'inducció d'Atkins.\nEl propòsit d'aquesta fase és el d'induir un canvi en la química del seu cos. Això condueix a 'La lipòlisi' (la crema de greix per obtenir energia) i 'La cetosi', que permet al seu cos per canviar l'ús de la glucosa per obtenir energia per a l'ús del greix.\nPer tant, aquesta fase no només està destinat a causar la reducció de greix, sinó també suprimeix la gana.\nFase II - En marxa la pèrdua de pes (OWL):\nA la segona fase, els carbohidrats es tornen a introduir lentament en la seva dieta. Això dóna lloc a l'alentiment de la pèrdua de pes d'1 a 2 lliures per setmana. La ingesta diària d'hidrats de carboni s'incrementa en 5 grams al dia. En aquest escenari, pot afegir els productes lactis, nous, baies, fruites i grans en la seva dieta.\nVostè pot tenir roti sec o una llesca de pa integral amb mantega de cacauet per esmorzar.\nFruits secs com les ametlles, cacauets, nous i anacards estan omplint aperitius per satisfer la seva gana.\nUn fet de dosa "besen" (farina de cigró) és un bon substitut baixa en carbohidrats per roti.\nAquesta etapa continua fins que la persona a dieta és de 5 a 10 lliures lluny de la pèrdua de pes desitjada i s'ocupa bàsicament amb l'augment de les opcions d'aliments mentre es continua el programa de dieta segura.\nFase III - Pre-Manteniment:\nEn aquesta fase, la pèrdua de pes s'alenteix encara més com les persones que fan dieta prop del seu pes ideal. El seu objectiu és augmentar el consum de carbohidrats en 10 grams al dia. D'acord amb el Dr. Atkins dieta, aquesta etapa ha de durar de 2 a 3 mesos. Es tracta bàsicament d'una fase d'aprenentatge per a la dieta sobre com mantenir el seu pes ideal utilitzant l'enfocament Akins. Els carbohidrats complexos com els fesols, els pèsols i les verdures amb midó s'introdueixen en aquesta fase.\nEs poden afegir algunes verdures altes en carbohidrats als seus plats, com els pèsols verds, black eyed peas, brots rajma etc.\nUna sola ració de fruites baixes en carbohidrats també pot ser incorporat com mànecs, maduixes, pomes, taronges, raïm, aranja, meló, albercocs secs i fresques, prunes i préssecs.\nFase IV - Manteniment de per Vida:\nCom es desprèn del seu nom, aquesta fase dura per la resta de la seva vida. L'objectiu d'aquesta fase és la de mantenir el pes saludable obtinguda en el curs de la dieta. No obstant això, si augmenta de pes de nou, vostè ha de tornar enrere i començar des de la fase d'inducció. En la fase de manteniment, es dóna compte de les necessitats del seu cos en relació amb la ingesta d'hidrats de carboni. Cal conèixer els carbohidrats màximes que es poden prendre sense augmentar de pes. Pot seguir gaudint d'aliments baixos en carbohidrats, com ara roti o arròs integral. Com el Dr Atkins diu, "aquest estil de vida és la base per a una vida de millor salut."\nLlista d'aliments Atkins Dieta: ¿Què menjar i què evitar\nLa fase d'inducció és la fase més important de la dieta Atkins. Els següents aliments poden ser consumits durant la fase d'inducció de limitar la seva ingesta de carbohidrats a 20 grams al dia.\nAquest pla de dieta posa l'accent en el consum de proteïnes, com la carn, marisc i ous. Aquests aliments tenen poc o gens de carbohidrats.\nLa majoria dels carbohidrats d'aquesta dieta prové dels vegetals. Vostè ha de ser conscient sobre el contingut de carbohidrats dels vegetals que es consumeixen. Això ajudarà a assegurar que el recompte total de carbohidrats no és més de 12 a 15 grams al dia.\n3. Greixos i Olis:\nLes persones que recorren a la dieta d'Atkins no està prohibit el consum d'aliments grassos. De fet, el consum de greix adequada és vital per a aquesta dieta tingui èxit. Es recomana a persones que fan dieta per mantenir un equilibri de greixos naturals i evitar els greixos trans per complet. Es pot menjar un munt de peixos d'aigua freda i altres aliments que contenen àcids grassos omega 3. Cuinar els aliments en l'oli d'oliva verge i verge extra. Blat de moro, soja, gira-sol, safranó, i ha de ser evitat. Mantega i altres fonts de greixos saturats, com ara coco, s'han de menjar en equilibri amb altres greixos. Evitar el consum de margarina llevat que sigui lliure de greixos trans.\nEls formatges poden ser menjat, ja que tenen menys d'un gram de carbohidrats per unça. Atkins dieta permet 3 a 4 unces per dia durant la inducció. Vostè pot tenir el formatge crema, però evitar el mató, formatge fresc o d'altres formatges frescos. Si bé l'elecció de maionesa, sal a la maionesa amb tot el greix regular.\nDieta Atkins aconsella beure almenys 8 gots d'aigua al dia. Es pot beure l'aigua de soda o aigua carbonatada amb saboritzants sense sucre. Evitar qualsevol beguda que contingui sucre de sucs i sidra. Els tes d'herbes o begudes descafeïnades poden introduir-se. Refrescs de dieta endolcits amb sucralosa també són acceptables. Brous clars són adequats ja que són molt baixos en carbohidrats.\n6. Els aliments prohibits durant la Inducció:\nCerts articles de menjar s'han d'evitar durant la fase d'inducció. La llista donada a continuació inclou, però no es limita a aquests aliments.\nQualsevol aliment que inclou sucres afegits, que és principalment processat d'aliments. La llista inclou refrescs, sucs de fruites, atzavara, dolços i gelats.\nGrans de gluten com el blat, espelta, sègol i ordi. Inclou articles fets d'aquests grans, com ara pans, pastissos, pastissos, pastes i qualsevol cosa feta de farina.\nEls greixos trans com ara greixos hidrogenats i parcialment hidrogenats\nFruites i sucs de fruites\nProductes lactis, excepte certs formatges i crema en quantitats limitades\nLes verdures amb midó com les papes, remolatxa, blat de moro, etc.\nEls llegums com ara fesols i pèsols\nAlta omega 6 i olis vegetals com ara llavor de cotó, soja, gira-sol, llavor de raïm, blat de moro, càrtam i oli de canola.\nEdulcorants artificials com l'aspartam, sacarina, sucralosa, ciclamats i acesulfam de potassi\n7. Aliments permesos després de la inducció:\nEls següents aliments poden ser reintroduïts després de la inducció:\nEls formatges frescos, com ara casa, mató, etc.\nLlavors com ara llavors de gira-sol\nAltres aliments de forma natural en carbohidrats baixos, com soja sense sucre o llet d'ametlla, farina de soja, llet de coco i altres especialitats aliments baixos en carbohidrats.\nBeneficis de la dieta d'Atkins:\nPla de dieta Atkins ha estat estudiat en detall per comprendre els seus efectes en el cos humà. Ha demostrat ser un èxit moderat, especialment en el primer parell de setmanes. Els participants poden obtenir els següents beneficis de la dieta Atkins:\nLa pèrdua de pes és l'avantatge principal d'aquesta dieta. La dràstica reducció d'hidrats de carboni fa que el seu cos a cremar greix per obtenir energia. El resultat final és la pèrdua de pes.\n2. Fàcil de seguir:\nAquest pla de dieta és relativament fàcil de seguir. Tot el que heu de fer és aprendre què menjar i se centren en els recomptes bàsics en carbohidrats.\n3. Destaca el nivell correcte de carbohidrats:\nLa major fortalesa d'aquesta dieta és que li permet conèixer el nivell de carbohidrats correctes que necessita per mantenir un pes saludable. Diferents persones tenen diferents nivells de sensibilitat als hidrats de carboni i d'aquesta dieta és una manera de conèixer al seu propi nivell.\n4. Manteniment del pes:\nAtkins dieta no només ajuda a perdre pes, sinó també en el manteniment de la mateixa. La dieta li permet determinar el nivell de consum de carbohidrats a la qual es pot mantenir un pes saludable a través de l'eventual augment de la quantitat de carbohidrats consumits.\n5. Promou la bona salut:\nLa dieta d'Atkins anima a menjar aliments rics en nutrició, juntament amb vitamines i suplements nutricionals, quan sigui necessari. Per tant, promou la bona salut.\n6. Prevenció de Malalties:\nCom es va dir anteriorment, la restricció del seu consum de carbohidrats disminueix els nivells d'insulina del cos, de manera que és eficaç en la prevenció de malalties com la diabetis. La investigació ha indicat que els seguidors de la dieta d'Atkins tenen nivells saludables de pressió arterial, millors nivells de colesterol i menor augment de pes en comparació amb altres dietes.\n7. Promou la dieta equilibrada:\nLa dieta Atkins ha estat modificat al llarg dels anys per incorporar una varietat d'aliments, incloses les proteïnes magres, verdures, fruites, fruits secs, llegums i, en certs casos, els grans sencers i greixos saludables.\nInconvenients de la dieta d'Atkins:\nLa dieta d'Atkins és eficaç si s'adhereixen a ella, però el problema rau en el compliment. Les persones que comencen amb aquesta dieta són sovint incapaços de continuar amb ell sobre una base a llarg termini.\nLa fase d'inducció és la fase més difícil d'aquest pla i no sempre té un efecte positiu. La majoria de les persones pateixen d'accident en carbohidrats dins de 3 a 5 dies i són incapaços de procedir amb aquesta dieta a causa d'aquesta reacció negativa.\n2. Difícil romandre en carbohidrats de baixa:\nÉs bastant difícil d'obtenir tots els nutrients d'una dieta molt baixa en carbohidrats. El problema s'agreuja si la inducció continua durant més de 2 setmanes. D'acord amb Atkins, algunes persones són metabòlicament resistent a romandre en una dieta molt baixa en carbohidrats de forma permanent a perdre pes o mantenir la pèrdua de pes. Però el fet és que tot i les vitamines i els minerals poden ser reemplaçats amb suplements, fitonutrients no pot. Això pot conduir a problemes de salut a llarg termini.\nUna dieta baixa en carbohidrats com Atkins torna avorrit molt ràpidament, en particular durant la fase d'inducció, abans que s'obtenen els resultats desitjats. Aquesta és una de les raons per les quals les persones s'aparten de les dietes baixes en carbohidrats.\n4. La confusió després de la inducció:\nUn dels inconvenients de la dieta d'Atkins és que és difícil saber quin és el nivell de carbohidrats treballaria per a cada individu després de la fase d'inducció. El recompte de carbohidrats requereix molt esforç i és més difícil ser fidel a ella. Es tracta d'una mica d'experimentació per esbrinar el que funciona millor per a vostè.\nPer tant, si vostè pensa que necessita perdre una mica de pes i està llest per donar el màxim, tracti pla de menú de dieta Atkins.\n25 increïbles beneficis de Sapota (Chikoo) per a la pell, el cabell i la salut\n17 millors beneficis de porros (Hara Pyaz) per a la pell, el cabell i la salut\n17 increïbles beneficis del cacao per a la pell, el cabell i la salut\n10 millors beneficis per al consum de calci\n10 sorprenents beneficis de la dieta del plàtan i la llet\nBeneficis de les llavors de Moringa per a la salut, la pell i els cabells\n14 increïbles beneficis per a la salut de les nectarines


Hongria presenta a Madrid la seva oferta turística per al segment MICE\nGairebé un centenar d'agències de viatges i professionals del turisme s'han donat cita en un workshop organitzat per Turisme d'Hongria per presentar el seu producte especialitzat en el segment MICE.\nL'ambaixadora d'Hongria a Espanya, Eniko Gyori, respatller l'esdeveniment amb la seva presència. També hi eren el director de l'Oficina de Turisme d'Hongria, József Németh, i Zoltán Somogyi, director executiu de l'Organització Mundial del Turisme. Hongria està interessada en posicionar-se com a destinació MICE, fent especial èmfasi en les possibilitats que ofereix la seva capital, Budapest. El workshop va comptar amb la participació de 10 empreses hongareses especialitzades, entre receptius, hotels, cadenes hoteleres i entitats oficials.\nHongria s'ha convertit en els últims temps en una atractiva destinació de reunions i convencions en el pla internacional. Budapest compta amb una àmplia planta hotelera d'hotels de 5 i 4 estrelles. En concret, 15 hotels de 5 estrelles i 51 hotels de 4 estrelles, que ofereixen capacitat suficient per a esdeveniments de diferents mides. A més, de cara a 2018 està prevista la inauguració d'un nou centre de congressos.\nEn ple cor d'Europa\nHongria, amb 9.970.000 d'habitants i 93.030 quilòmetres quadrats de superfície, es localitza en ple cor d'Europa. Està envoltada de set països, ubicació estratègica que el converteix en una plataforma ideal per combinar la visita amb diversos altres destins.\nBudapest, la capital, coneguda com "la perla del Danubi", és el nucli cultural i gastronòmic del país. El riu Danubi i la seva riquesa històrica la converteixen en una de les grans capitals d'Europa. L'ambient nocturn és atractiu afegit.\nA part dels seus més de mil anys d'història Hongria és un dels països més antics d'Europa-, aquesta destinació també presumeix de ser potència per al turisme de salut. El 70% del subsòl d'Hongria amaga aigua termal, amb temperatures que oscil·len entre els 30 i els 80 C °. També posseeix el llac més gran d'Europa Central, el Balaton, de 75 quilòmetres de longitud.


Sànchez i Cuixart, a presó sense fiança - El Temps\nSànchez i Cuixart, a presó sense fiança\nEls presidents d'Òmnium Cultural i d'Assemblea Nacional Catalana, Jordi Cuixart i Jordi Sànchez, aniran a presó després que així ho hagi decretat Carmen Lamena, jutgessa de l'Audiència espanyola.\nAquesta vesprada, Josep Lluís Trapero i Teresa Laplana, major i intendent dels Mossos d'Esquadra respectivament, han evitat penes de presó i multa després d'haver declarat a l'Audiència Nacional. Contra el primer, la Fiscalia demanava presó incondicional i contra Laplana una multa de 40.000 euros. Tot i que ho han evitat, no s'han lliurat d'entregar el passaport -no podran eixir de l'Estat espanyol- i de presentar-se als jutjats cada quinze dies. No tot havia acabat, però.\nAvui mateix també havien de declarar Jordi Sànchez i Jordi Cuixart, líderes d'Òmnium Cultural i d'Assemblea Nacional Catalana, respectivament. Acusats de delictes de sedició, com també els caps dels Mossos. Als policies per no elaborar el dispositiu que requerien la Guàrdia Civil i la Policia Espanyola durant els dies 20 i 21 de setembre, dia en què es van enregistrar nombroses seus de distints departaments del Govern català i altres edificis públics. També per no impedir com ells volien el referèndum de l'1 d'octubre.\nAra, la raó per empresonar Cuixart i Sànchez han estat, precisament, les mobilitzacions dels dies 20 i 21 de setembre. L'acusació, també, la de sedició. Tot per convocar o liderar les concentracions que volien impedir l'entrada de les forces policials espanyoles als edificis de la Generalitat. La presó és incondicional, cap fiança podrà servir per alliberar els encausats.\nSi després de la semifallida declaració de Puigdemont l'independentisme s'havia trobat en un moment de davallada d'ànims, una vegada més, la repressió política de l'Estat espanyol ha incentivat novament el moviment. La cassolada d'aquesta nit a Barcelona, més sonora que mai, així ho ha demostrat.


L'esquerra acusa Matas, Camps i Aguirre de ser un «lobby partidista»\n15 abril 2021 15:54\nPSIB, PSM i EU-EV els acusen de fer oposició al Govern central\nEls partits d'esquerra van carregar ahir amb contundència contra els presidents de les Illes Balears, País Valencià i Comunitat de Madrid, Jaume Matas, Francesc Camps i Esperanza Aguirre i van qualificar de «lobby partidista» la cimera que van celebrar dilluns a Palma per autoproclamar-se «Eix de la Prosperitat».\nEl grup parlamentari socialista considerà que la reunió només respon a l'estratègia del PP d'«utilitzar les comunitats allà on governa com a grup de pressió contra el Govern de l'Estat en defensa d'interessos partidistes». Per la portaveu Francina Armengol, l'únic objectiu d'aquest «lobby partidista» és «exercir de contra-poder» al Govern central. La diputada denuncià l'ús «partidista» i la «traïcio» a les institucions i acusà Matas de posar el Govern «al servei del club d'amics de Rajoy».\nEl portaveu parlamentari del PSM, Pere Sampol, també denuncià l'ús partidista de les institucions i va destacar que l'únic nexe entre les tres comunitats és que estan governades pel PP.\nEsquerra Unida-Els Verds també els va definir com un «lobby» i els va acusar de voler «exportar al conjunt d'Espanya el model de govern Tamayo-Terra Mítica-Rasputín». El grup denuncià que, mentre el de Madrid «és un govern sorgit de la tergiversació del resultat de les eleccions autonòmiques», els de Balears i València es caracteritzarien per «la utilització de fons públics amb fins privats», referint-se a Terra Mítica i al cas Rasputín.


Apadrina un document. Fes-lo teu, fes-lo de tots | Blog de Física i Química-CRAI\n← Setmana de la Ciència 2013\nSPIE Digital Library →\n15 Novembre 2013 · 11:42 am\nApadrina un document. Fes-lo teu, fes-lo de tots\nApadrina un document. Fes-lo teu, fes-lo de tots és una iniciativa del CRAI UB (ja utilitzada amb èxit per la British Library i l’Ateneu Barcelonès, entre altres) que us permetrà convertir-vos en mecenes d’una part del patrimoni cultural català, col·laborant en el procés de restauració i digitalització del fons de Reserva de la Universitat de Barcelona, un dels millors fons patrimonials existents.\nEl projecte neix amb l’objectiu principal de trobar nous recursos i seguir treballant per tal d’assegurar l’òptima conservació i preservació digital d’aquesta magnífica col·lecció. Moltes de les peces del fons, de més de 2.000 manuscrits, gairebé 1.000 exemplars incunables, i més de 150.000 impresos des del segle XVI fins a inicis del XIX, són obres singulars, en alguns casos úniques i en molts d’altres de gran valor patrimonial.\nD’altra banda, Apadrina un document respon també a la voluntat de difondre el nostre patrimoni a la societat i per això s’adreça a tothom que hi vulgui participar: professors, alumnes, PAS, notables i antics alumnes de la UB, i també amics individuals i corporatius de la nostra universitat.\nA més de l’orgull que representa ajudar-nos a preservar el valuós fons històric de la Universitat de Barcelona, podreu obtenir avantatges adreçats al padrí o a qui aquest designi. El procediment és senzill, el padrí escull obra i fa la donació que li sembla pertinent. Pot optar per apadrinar un document sencer o bé una part amb una donació a partir de 50 euros.\nLa generosa aportació dels nostres padrins ens ajudarà en la tasca de fer arribar les nostres col.leccions de Reserva arreu, i preservar-les per a les noves generacions. Convertiu-vos en padrins i mecenes del patrimoni cultural de la Universitat de Barcelona!!!\nTrobareu tota la informació i avantatges del projecte Apadrina un document. Fes-lo teu, fes-lo de tots des del Web del CRAI > Conèixer el CRAI > Apadrina un document. Fes-lo teu, fes-lo de tots.\nFiled under Biblioteca, CRAI, Llibres, Notícies, Universitat de Barcelona\nTagged as Fons, Patrimoni documental\nRT @SCQ_IEC: 365 cares de la #taulaperiòdica dels elements. Els saborosos fruits del projecte via Twiter #1TPdia. De @eduardcremades de @Es… 1 day ago\nUn paso clave hacia la Internet cuántica bit.ly/37P9fgk via @IyC_es 1 day ago\nLes Biblioteques del #CRAIUB treballem per guanyar nous espais per als usuaris. "Per què transformem els espais de… twitter.com/i/web/status/1… 2 days ago\n⚠ RECORDEU! A partir del proper dilluns 8 de març de 2021, s'eliminaran del Campus Virtual de la UB les gravacions… twitter.com/i/web/status/1… 2 days ago\nRT @icn2nano: 📢"Caben moltes històries al nanomón: ens les expliques?" Tenim aquí el concurs de #nanorelats organitzat pel @festnano (Festi… 3 days ago\nCategories Selecciona la categoria Astronomia (40) Bases de dades (146) Bibliometria (10) Biblioteca (318) Biologia (16) Bioquímica (13) Blogs (20) Ciència de materials (15) Ciències (40) CRAI (240) Cursos (82) Dipòsits digitals (15) Donatius (2) Eines web (30) Enginyeria (16) Enginyeria Química (25) Facsímils (1) Farmàcia (9) Física (85) Història de la Ciència (50) Horaris (11) Informàtica (3) Llibres (24) Llibres electrònics (24) Matemàtiques (4) Notícies (488) Novetats (3) Obres de referència (24) Organismes i Institucions (87) Plataformes (55) Portals (12) Projectes (18) Química (223) Recerca (9) Recursos electrònics (238) Revistes (15) Revistes electròniques (39) Tecnologia (13) Uncategorized (7) Universitat de Barcelona (96)\nArxius Selecciona el mes febrer 2021 gener 2021 Desembre 2020 Novembre 2020 Octubre 2020 Setembre 2020 Juliol 2020 Juny 2020 Mai 2020 Abril 2020 Març 2020 febrer 2020 gener 2020 Desembre 2019 Novembre 2019 Octubre 2019 Setembre 2019 Agost 2019 Juliol 2019 Juny 2019 Mai 2019 Abril 2019 Març 2019 febrer 2019 gener 2019 Desembre 2018 Novembre 2018 Octubre 2018 Setembre 2018 Juliol 2018 Juny 2018 Mai 2018 Abril 2018 Març 2018 febrer 2018 gener 2018 Desembre 2017 Novembre 2017 Octubre 2017 Setembre 2017 Juliol 2017 Juny 2017 Mai 2017 Abril 2017 Març 2017 febrer 2017 gener 2017 Desembre 2016 Novembre 2016 Octubre 2016 Setembre 2016 Juliol 2016 Juny 2016 Mai 2016 Abril 2016 Març 2016 febrer 2016 gener 2016 Desembre 2015 Novembre 2015 Octubre 2015 Setembre 2015 Juliol 2015 Juny 2015 Mai 2015 Abril 2015 Març 2015 febrer 2015 gener 2015 Desembre 2014 Novembre 2014 Octubre 2014 Setembre 2014 Juliol 2014 Juny 2014 Mai 2014 Abril 2014 Març 2014 febrer 2014 gener 2014 Desembre 2013 Novembre 2013 Octubre 2013 Setembre 2013 Juliol 2013 Juny 2013 Mai 2013 Abril 2013 Març 2013 febrer 2013 gener 2013 Desembre 2012 Novembre 2012 Octubre 2012 Setembre 2012 Juliol 2012 Juny 2012 Mai 2012 Abril 2012 Març 2012 febrer 2012 gener 2012 Desembre 2011 Novembre 2011 Octubre 2011 Setembre 2011 Juliol 2011 Juny 2011 Mai 2011 Abril 2011 Març 2011 febrer 2011 gener 2011 Desembre 2010 Novembre 2010 Octubre 2010 Setembre 2010 Juliol 2010 Juny 2010 Mai 2010 Abril 2010 Març 2010 febrer 2010 gener 2010 Desembre 2009 Novembre 2009 Octubre 2009 Setembre 2009 Juliol 2009 Juny 2009 Mai 2009 Abril 2009 Març 2009 febrer 2009 gener 2009


3 min. Barcelona 28/10/2011 12:25\nAvui és un gran dia per a tots els seguidors de Tintín, el mític personatge d'Hergé que es va donar a conèixer l'any 1929 a les pàgines de Le petit vingtième. Les sales de cinema de tot l'Estat estrenen avui El secret de l'Unicorn, la primera entrega de la trilogia Les aventures de Tintín que han engegat en tàndem Steven Spielberg (a la direcció) i Peter Jackson (a la producció). Es tracta d'una adaptació sui generis de l'àlbum homònim dels anys 40, un còctel de tresors, pirates, mariners d'aigua dolça, pergamins i algun llamp de rellamp. Això sí, adaptat al segle XXI amb una barreja de les tècniques més punteres de captura de moviment i animació 3D.\nÉs cert que alguns dels fans d'Hergé s'arrencaran la cabellera d'arrel. El seu intrèpid heroi de vinyeta, el jove aventurer Tintín, ha estat transformat per Steven Spielberg en un home d'acció perfilat pel mateix motlle que va encunyar el Harrison Ford d' Indiana Jones ara fa 30 anys. Els 23 àlbums de Tintín (24, si comptem l'inacabat L'art alfa) són una joia pràcticament desconeguda als Estats Units, així que per assegurar-se la jugada el director de Jurassic Park ofereix una pel·lícula que no dóna pista a l'avorriment ni un sol moment. I la immensa majoria ja ha sucumbit a la nova croada del noi del tupè i els bombatxos marrons que va trepitjar la Lluna gairebé dues dècades abans que Neil Armstrong.


Nuevo acuerdo para financiar las obras del nuevo colector de Ontinyent\nNou acord per finançar les obres del nou col·lector d'Ontinyent\nLa Generalitat Valenciana i l’Ajuntament d’Ontinyent han tancat els termes de l’acord que permetrà finançar les obres del nou col·lector d’aigües residuals de la ciutat, afectat per les pluges de la DANA de setembre. El pressupost global de l’actuació s’aproxima als 9,4 milions d’euros, dels quals la Generalitat, mitjançant la Conselleria de Medi Ambient, aportarà prop de 8,6 milions d’euros. La resta de la inversió, uns 800.000 euros, serà finançada amb fons municipals. A la reunió entre responsables de la Conselleria de Medi Ambient, la Confederació Hidrogràfica del Júcar i l’Ajuntament d’Ontinyent, han acudit l’alcalde de la ciutat, Jorge Rodríguez, acompanyat per la regidora de l’àrea, Sayo Gandia.\nEn el transcurs l’encontre s’han analitzat les actuacions que s’han portat a terme per tal de detenir els abocaments incontrolats al riu Clariano després de la DANA. Es calcula que en aquestes obres d’emergència la Conselleria de Medi Ambient, a través de l’EPSAR, ha invertit més de 600.000 euros. A més, està previst que en els pròxims dies s’executen actuacions de reconstrucció i reforçament dels murs de la Cantereria -el barri més afectat per les fortes pluges-, així com reparacions de distints trams i escomeses del col·lector secundari per connectar-lo al general. Aquestes obres, executades per la Direcció General de l’Aigua, tenen un pressupost de 302.000 euros, segons ha informat Jorge Rodríguez, l’Alcalde d’Ontinyent, qui ha volgut agrair la implicació de la consellera de Medi Ambient, Mireia Mollà, a l’hora de posar en marxa aquestes obres.\nL’objectiu de les successives actuacions és traure el col·lector del llit del riu Clariano. Per tal d’aconseguir aquest objectiu les obres s’han dividit dues fases. En la primera, amb un període de tramitació dels permisos i d’execució material de l’obra d’un any, es preveu la construcció d’un nou encreuament elevat del col·lector d’aigües residuals del polígon industrial d’Ontinyent i de la població d’Agullent pel riu Clariano. Cal recordar que aquesta canonada ja fou reposada de manera provisional setmanes després de la DANA. Ara, la idea és que siga ja una obra definitiva, per a la qual s’han previst vora 300.000 euros. En paral·lel es construirà un sorral, amb un pressupost de 350.000 euros, que evite que futurs arrossegaments de terra i pedres tornen a reblir l’accés de les aigües a la depuradora.\nPer a la segona fase, els tècnics de la CHJ informaren que ja tenen pràcticament redactat el projecte que permetrà modernitzar completament els 2,5 quilòmetres del col·lector general d’Ontinyent dins del pla estatal DESEAR. La Conselleria de Medi Ambient té previst assumir tant la contractació com la direcció de l’obra per import de 7 milions d’euros. Està previst que al llarg de 2020 s’acabe de redactar el projecte, la CHJ atorgue les autoritzacions pertinents i es concedisca la declaració d’impacte ambiental atés que el sòl del riu Clariano és considerat com forestal. “Les previsions de la Conselleria i la CHJ són que durant l’any 2021 isca a concurs el projecte i s’adjudiquen les obres a finals d’any, quedant per a l’any 2022 l’execució material de l’obra de modernització del col·lector d’Ontinyent”, ha explicat Jorge Rodríguez.\n“Estem davant d’una de les obres d’enginyeria hidràulica més importants que s’han desenvolupat mai a la nostra ciutat. Des del Govern d’Ontinyent estem molt satisfets del treball desenvolupat a tots els nivells. El dia 16 de setembre, a penes 4 dies després de la DANA estàvem reunits a València en la seu de la CHJ i des d’eixe dia fins hui no hem parat de treballar l’Ajuntament i l’empresa Egevasa amb les administracions superiors, la Generalitat i el Govern d’Espanya, per trobar una solució com la que hui hem acordat totes les parts”, ha exposat Jorge Rodríguez. L’alcalde d’Ontinyent creu que la coordinació i la col·laboració entre les tres administracions implicades “prova que per damunt de tot està l’interés de la ciutadania i pense que eixe és el camí a seguir”.\nEntre el vell i el nou col·lector\nEl traçat actual del col·lector general d’Ontinyent discorria pel lateral del riu Clariano, però a causa de l’erosió s’ha anat apropant al llit del riu fins a discórrer en gran part per dins del llit. Es tracta d’una canonada de més de 30 anys protegida amb formigó, l’estat de la qual és bastant deficient. Fins a les pluges torrencials de setembre de 2019, la problemàtica que presentava el col·lector general es reduïa a filtracions d’aigua neta del riu a la galeria i intrusió d’aigua residual al llit en episodis de fortes pluges.\nArran de les pluges, les deficiències s’han agreujat, detectant-se múltiples trencaments i obstruccions completes que han aplegat a impedir l’entrada d’aigües residuals a l’estació depuradora. Les actuacions previstes corresponen a la renovació integral del col·lector general en una longitud de 2.500 metres i una canonada de 800 mil·límetres de diàmetre. El nou col·lector anirà degudament protegit amb un mur d’espigó, a més de realitzar-se una sèrie d’actuacions complementàries com puguen ser l’execució de 5 sobreeixidors, un sorral a uns 150 metres de l’estació depuradora, la rehabilitació d’encreuaments i diferents obres de restauració i protecció del llit.