Biografies anònimes: Irakli Lekishvili\nGeòrgia té la mala sort de tenir Rússia per veí\nSóc georgià. Sempre afegeixo, de Geòrgia d’Europa. Vaig arribar a Barcelona l’any 2001, tenia 25 anys i ganes d’aventura. Vaig llogar una habitació al barri de la Barceloneta i quan van haver passat els tres mesos del meu visat ja treballava amb uns lituans que tenien una empresa de construcció.\nVaig triar Barcelona segurament influït per un somni del meu pare: visitar el Camp Nou. Quan ell encara no havia sortit de la Unió Soviètica es coneixia la història i les característiques de tots els estadis del món.\nEl treball m’ha portat a viure a Tarragona, Valls, Sant Fruitós de Bages i des de fa 3 anys a Manresa. Visc amb l’Elene, la meva dona, i Nikoloz, el nostre fill, que va néixer el 19 de desembre passat. Treballo a Pirelli. Tot i que necessito el soroll de les grans ciutats, Manresa, ara que la vaig coneixent, m’agrada. Vivia a Tblisi, la capital del país, que té més d’un milió d’habitants.\nLa tragèdia del 9 d’abril de 1989 va marcar la meva vida i la de tots els georgians. Una manifestació pacifica antisoviètica va ser esclafada per l’exèrcit roig i de les 20 persones que van morir, 19 eren dones i dues de la meva família: Nana, cosina de la meva mare, i Marina, la dona d’un cosí. Tenien als voltants de 35 anys. Al cap de 2 anys justos Geòrgia aconseguia la independència de la Unió Soviètica.\nDe petit sabia que volíem ser un país independent perquè tenim una història, una llengua i una cultura pròpies, però no m’imaginava el que representaria. No esperava que de cop i volta el pare que treballava en una empresa de gas i la mare que treballava a la televisió de Tbilisi des de feina 25 anys, es quedessin sense feina. No m’imaginava que les vacances pagades de què gaudíem cada any, sense sortir de la Unió soviètica, es clar, s’acabarien. No m’imaginava que vindrien uns anys tan durs, que passaríem fred i gana...que només tindríem llum 6 o 7 hores al dia... que quedaria tot congelat fins al 2003 quan amb la Revolució de les roses va arribar a la presidència del país un home jove, Mijail Saakashvili, que va crear noves complicitats. És el preu que va haver de pagar un país petit que no era autosuficient.\nGeòrgia té mala sort de tenir a Rússia per veí. L’arrel del conflicte de l’agost passat crec que són interessos econòmics molt profunds. Rússia no vol quedar fora de joc en el transport del gas, no accepta les aliances de Geòrgia amb els EUA i Europa, i va voler fer una demostració de força. Ells diuen que no tractem bé els russos, que els calia defensar-los de nosaltres, però les persones de carrer, els russos i els georgians ens entenem bé, són els governs. Des d’aquí ens ho vam passar molt malament, miràvem la TV a totes hores. La meva mare, ara viu aquí amb nosaltres, però l’Elene té tota la família a Tbilisi.\nAmb la meva dona Elene i el meu fill Nikoloz, a casa meva, a Manresa\nAmb l’Elene érem veïns i també companys de classe, però va ser ara quan jo vivia a Catalunya que ens vam tornar a trobar a través d’Internet, d’un grup d’aquests de trobada de companys de col·legi. Ella és de família d’actors i actrius i va estudiar cinc anys de Teatre a Geòrgia. Fins que no domini l’idioma aquí ho té difícil per poder-se plantejar un treball.\nAra tinc el cor partit, necessito anar a Geòrgia, però quan fa unes setmanes que hi sóc tinc ganes de tornar i quan arribo aquí sento que torno a casa. També necessito menjar Kavabi, o Jinkali, plats de carn del meu país, m’encanten, però se m’il·luminen els ulls quan penso en una bona paella.\nAmb Levan, un amic íntim que és músic, havia treballat de tècnic de so en un estudi de gravació de Tbilisi. Cobràvem una misèria. M’apassiona la imatge i sobretot el so, m’agradaria aprendre’n més i poder-m’hi dedicar. Ara és la meva gran afició. També m’agrada molt la música. A Barcelona he anat a concerts d'U2, Bon Jovi, Metàllica...\nPublicat a El Pou de la Gallina. Març 2009


Com funciona Barcelona? | Ecologia, Urbanisme, Infraestructures i Mobilitat\n/ Com funciona Barcelona?\nEl programa d’educació ambiental 'Com funciona Barcelona?' de l’àrea d’Ecologia, Urbanisme i Mobilitat de l’Ajuntament de Barcelona té per objectiu estendre la cultura de la sostenibilitat entre l’alumnat de tots els nivells educatius, des d’educació infantil fins a batxillerat i cicles formatius de grau mitjà.\nAmb el convenciment que un model de societat basat en un nou equilibri amb el medi ambient serà fonamental per afrontar i superar els reptes del present i del futur, el programa vol aportar eines, recursos i coneixements que ajudin a comprendre la importància del funcionament ecològic i sostenible de la ciutat a través dels processos, equipaments, infraestructures i instal·lacions que el fan possible.\nDonada la complexa realitat arran de la situació sanitària, proposem una oferta educativa per donar resposta a les noves necessitats dels centres educatius, planificada i adaptable a les mesures sanitàries vigents de cada moment.\nL’oferta del programa s’organitza en quatre grans propostes:\nActivitats presencials a desenvolupar-se en espais, instal·lacions, equipaments municipals que, d’acord amb la normativa sanitària vigent, es poden portar a terme.\nSessions en línia en directe, conduïdes i dinamitzades per una persona de l’equip educatiu del programa en el context d’una trobada virtual.\nRecursos i materials digitals perquè el professorat els comparteixi amb l’alumnat com a complement dels coneixements i informacions que s’estiguin treballant.\nProjectes de Servei Comunitari de comunicació i sensibilització ambientals combinat amb una diagnosi ambiental. L’objectiu és que el jovent sensibilitzi i generi un impacte positiu en la societat, proposant-los una mirada diferent sobre la sostenibilitat urbana.\nVols començar un servei comunitari amb nosaltres? Escriu-nos a l’adreça aprenentatgeserveiCFB@bcn.cat\nA partir de les propostes d'itineraris d’aprenentatge per aprendre sobre la sostenibilitat i el funcionament ecològic de la ciutat. S’organitzen segons nivells educatius, temàtiques i formats, per tal d’adaptar-se a les noves i múltiples realitats dels centres educatius.\nO bé, amb la modalitat d’activitats ‘Una ciutat a la carta’ que permet adaptar diverses propostes a les necessitats específiques de cada centre educatiu i donar una resposta personalitzada a les diferents inquietuds i realitats educatives.\nConsulta l’oferta i sol·licita una activitat\nRECERCA d’activitats per nivell educatiu i per entitat (Ecologia Urbana. Com funciona Barcelona?)\nRESERVES omple el formulari de cada activitat i ens posarem en contacte amb tu per confirmar-te la sol·licitud.\nO bé contacta amb la Secretaria Tècnica del programa perquè t’assessori sobre l’oferta d’activitats que més s’adeqüi als teus interessos i continguts.\n*Per donar resposta als impactes socials i econòmics derivats de la crisi originada per la COVID-19 en les famílies, durant el curs 2020-21 totes les activitats són gratuïtes.\nFulletó del programa - Escoles\nFulletó - Oferta de projectes d’Aprenentatge servei i Servei Comunitari ambiental


Hem celebrat la V Jornada de recerca del Baix Empordà\n06/05/2010\tA la Jornada, que és bianual, hi ha concorregut bona part de la producció científica de 2008 i 2009: 68 comunicacions en format cartell, 46 comunicacions orals i 25 articles científics en revistes d'abast nacional i internacional.\nDivendres 30 d'abril hem acollit la 1a Jornada de l'Associació de Fibromiàlgia del Baix Empordà\n30/04/2010\tA la sala d'actes de l'Hospital de Palamós ha tingut lloc aquesta primera jornada, que ha comptat amb la presència de diferents experts en la matèria. La Jornada ha conclòs amb una sessió de relaxació impartida per una monitora de gimnàstica i rela\nL'Ajuntament de Palamós i l'Hospital de Palamós signen l'acord per destinar el Mas Guàrdia com a espai social per als veïns.\n30/04/2010\tEl Mas Guàrdia, del qual la Fundació de l'hospital n'és propietària, es rehabilitarà i es configurarà com un nou equipament que es dotarà amb sales polivalents i els serveis necessaris mitjançant els quals es fomentarà la convivència, la formaci\nJornada geriàtrica i sociosanitària\n31/05/2012\tEs tracta d'unes jornades que situem en l'àmbit comarcal, en les quals desitgem que hi participi el personal assistencial interdisciplinar dedicat a la geriatria, de les diferents residències, públiques i privades, del Baix Empordà, i també professio\nEntra en funcionament el nou Hospital de dia mèdic\n28/04/2010\tA partir del dia 3 de maig, situat a la segona planta de l'Hospital a l'alçada de les noves consultes d'especialitats mèdiques.\nJa tenim nova cambra hiperbàrica\n22/04/2010\tDimecres 21 d'abril va arribar la nova cambra hiperbàrica a l'Hospital de Palamós. I ho va fer amb un comboi especial arribat des d'Alemanya, lloc on s'ha adquirit la màquina de la firma Haux. Una vegada va maniobrar el camió, es va col.locar al costa\nArriba Sant Jordi...\n19/04/2010\tI amb ell, dues obres de dos autors de casa nostra. En Feliu Antúnez, cardiòleg, presenta el seu llibre sobre Salvem Castell, i en David Pradera, dietista, s'estrena en el món editorial amb un conte per a nens, i no tan nens, Garazi en el bosque hablad\nDijous va arribar l'imant de la nova ressonància magnètica a l'Hospital de Palamós\n19/04/2010\tVa caler una grua de gran tonatge per moure les 6 tones que pesava la peça i situar-la al seu emplaçament definitiu. Es van habilitar zones de seguretat al voltant de l'hospital i es va buidar de personal i pacients les àrees per on l'imant passava per\nV Jornada de Recerca SSIBE 2010\n31/05/2012\tUna jornada que per a enguany, recupera el model d'activitat interna i que comptarà amb 14 ponències repartides en 2 taules, i també una taula rodona sobre línies de recerca prioritàries a SSIBE.\nPublicació a la prestigiosa revista European Journal of Health Economics\n31/05/2012\tEs tracta d'un article titulat "Estimates of patient costs related with population morbidity: can indirect costs affect the results'" en el qual figura com a primer autor Marc Carreras, del departament d'avaluació i recerca de SSIBE.


Investiga > AGAUR: ARMIF 2020 Ajuts a projectes\nAGAUR: ARMIF 2020 Ajuts a projectes\nL’Agència de Gestió d’Ajuts Universitaris i de Recerca (AGAUR) llança la convocatòria d’ajuts per finançar projectes de recerca que aportin evidències sobre canvis estratègics i de millora introduïts en els graus d’educació infantil i educació primària de les universitats catalanes participants en el Programa MIF, impulsat pel Consell Interuniversitari de Catalunya.\nEls projectes es dividiran en tres modalitats en funció dels estudis de formació inicial a què s’adrecin les propostes estudiades.\nLa Modalitat A (per a projectes que estudiïn la millora de la formació inicial de mestres d’educació infantil o primària per separat o globalment)\nLa Modalitat B (per a projectes que estudiïn aspectes transversals per a la millora de la formació de docents d’educació primària i secundària de manera conjunta)\nLa Modalitat C (per a projectes que estudiïn la millora de la formació inicial de professorat de secundària)\nPodran ser beneficiàries d'aquests ajuts les universitats del sistema universitari de Catalunya que formin part del Programa de millora i innovació en la formació de mestres (MIF), que es pot consultar al web www.mif.cat, i les universitats que formen part del PmMUFPS, amb l'impuls del Consell Interuniversitari de Catalunya\nEl termini d'execució dels projectes i de la despesa dels ajuts s'inicia l'endemà de la publicació al tauler electrònic de l'Administració de la Generalitat de Catalunya de la resolució definitiva de concessió dels ajuts i finalitza el 31 de desembre de 2022.\nL'imprès de sol·licitud normalitzat consta d'un formulari i dos annexos Annex 1 i Annex 2 .\nEl Formulari general haurà d’incloure la informació següent:\nDades i signatura de la persona representant legal de la institució que presenta el projecte.\nReferència de tots els membres de l’equip de recerca del projecte.\nPressupost del projecte i fons de finançament.\nEn la descripció del projecte s’haurà de respectar el nombre màxim de pàgines establert per a cada apartat.\nTermini de presentació de sol·licituds: Fins l’1 de març de 2021 a les 14 hores\nTermini intern: Fins el 24 de febrer de 2021 a les 9 hores\nL’import màxim a percebre és de 25.000 € per ajut\nConsulteu bases reguladores i la convocatòria la a la plana web de l’AGAUR\nVia de contacte: lparellada@gencat.cat\nSi necessiteu més aclariments sobre aquesta convocatòria, podeu contactar amb la Secció de Recerca (recercaoitt@udg.edu).\nUE: HEU- Consulta les properes convocatòries d'Horizon Europe\nAGAUR: INDOVIG 2020 Ajuts a projectes


Presentació de la Borsa d'Habitatge de Lloguer Social del Baix Empordà - Sala de premsa. Generalitat de Catalunya\nPresentació de la Borsa d'Habitatge de Lloguer Social del Baix Empordà\nLa directora del Servei Territorial d’Adigsa a Girona, Cristina Andreu, i el president del Consell Comarcal del Baix Empordà, Ricard Herrero, presenten aquest dimecres, 25 de juny, la Borsa d’Habitatge de Lloguer Social de la comarca del Baix Empordà. A l’acte també assistirà el conseller d’Habitatge del Consell Comarcal, Amadeu Fuente.\nLa Borsa d’Habitatge del Baix Empordà forma part de la Xarxa de Mediació per al Lloguer Social que impulsa la Secretaria d’Habitatge de la Generalitat amb l’objectiu d’oferir a la població habitatges per sota del preu de mercat.\n12:00|.Consell Comarcal del Baix Empordà. Carrer dels Tarongers, 12|Bisbal d'Empordà (El Baix Empordà)\nLa directora del Servei Territorial d’Adigsa a Girona, Cristina Andreu, i el president del Consell Comarcal del Baix Empordà, Ricard Herrero, presentaran la Borsa d’Habitatge de Lloguer Social de la comarca del Baix Empordà


L’artista Dominica Sánchez exposa a Calella part de la seva obra escultòrica | Ràdio Calella Televisió\nL’artista Dominica Sánchez exposa a Calella part de la seva obra escultòrica\nPorta una llarga trajectòria d’exposicions, sobretot a París i als Estats Units, però poques vegades ha mostrar la seva obra al país. Dominica Sánchez ha aterrat a Calella amb una mostra del seu treball escultòric, on ha descobert les possibilitats de la tercera dimensió. Peces de ferro que manipula amb plecs i corbes, de volums imponents. L’exposició “Perfils d’ombra, escultures i dibuixos” es podrà visitar fins el 3 de setembre a l’Ajuntament Vell.\nUna exposició comissariada per Josep Casamartina que mostra peces que Sánchez va realitzar al taller del mataroní Pere Casanovas.\nEn una entrevista a Ràdio Calella TV, Dominica Sánchez ha explicat que el treball que s’exposa a Calella neix del procés evolutiu de la seva pròpia obra artística, iniciada amb el dibuix i la pintura.\n“Bàsicament dibuixo. He pintat amb molta matèria i amb oli, i aquest és el resultat de l’evolució del treball de fa molts anys. El pas a l’escultura ha sigut un procés natural per donar volum al dibuix pla”, comenta.\nLes seves obres, tant pictòriques com escultòriques, formen part d’importants col·leccions d’art d’arreu del món: Nova York, Mèxic, París o també Barcelona.\nL’exposició instal·lada a Calella es podrà visitar fins el 3 de setembre, de dimarts a dissabte en horari de tarda, i els diumenges i festius d’11 del matí a dues de la tarda. Entrada gratuïta.\nSegüent El CF Calella tanca cinc incorporacions per al seu retorn a la Tercera Catalana\nAnterior Dues nenes sahrauís passaran l’estiu amb famílies d’acollida de Calella\nPrimers dies de la campanya de rebaixes d’estiu a Calella


Begoña Carrasco és elegida presidenta del PP Local de Castelló i promet retornar la ciutat a la senda del creixement, el pluralisme i la llibertat - Diari Millars, informació local en valencià.\n“Creiem en Castelló i tenim un projecte alternatiu. Un Pla d’Acció que passa per un pacte per la recuperació; una rebaixa fiscal 9,7 milions d’estalvi en impostos; la llibertat d’elecció; la participació ciutadana o el reforç de la sanitat i la seguretat”.\nBegoña Carrasco ha estat elegida presidenta del PP Local de Castelló en el X Congrés celebrat avui a l’hotel Jaume I. En tractar-se d’una candidatura única no hi ha hagut votació i ha estat el president de la mesa, Alberto Fabra, qui ha oficialitzat el seu nomenament davant 350 persones. Begoña Carrasco ha agraït la seva presència al president del PPCV Carlos Mazón, a la presidenta provincial, Marta Barrachina, als líders del PP de València, Elx i Alacant, a tots els militants i, molt especialment, als respresentantes de la societat civil.\nCarrasco ha assegurat que es posa al capdavant de la presidència del Partit Popular de la ciutat perquè “hi ha motius per a creure, creiem en Castellon, volem que torni a la senda del creixement, del pluralisme i de la llibertat. Em deixaré la pell per aquesta ciutat. Sabem fer-ho, el PP l’ha demostrat”.\nEn aquest sentit ha assegurat que “és hora de passar pàgina perquè Castelló és llum, Castelló és en color i és hora de deixar enrere l’etapa grisa de PSOE, Compromís i Podemos”.\nUn esment especial ha tingut per als qui van ser alcaldes de la ciutat “magnífics alcaldes, Jose Luis Gimeno, Alberto Fabra i Alfonso Bataller, els tres van demostrar que el Partit Popular suma a Castelló i suma als castellonencs”. “Sóc aquí per a recollir el seu testimoni, perquè quan el PP governa, guanyen tots els ciutadans. Aquest és el motiu pel qual avui he decidit fer el pas i perquè no m’agrada el que ara mateix veig a la ciutat”, ha afegit.\nI ha posat exemples com l’atur, “no m’agrada que no baixi de 14.000 persones”. “No m’agraden les cues de la fam de Quatre Cantons. No m’agrada veure aquesta deterioració sense precedents en la sanitat, amb 5 consultoris que han estat tancats en plena pandèmia, infinites llistes d’espera, urgències col·lapsades i una obra de l’edifici oncològic parada sis anys, igual que la reforma d’urgències del General. Se suma el desmantellament de l’hospital Provincial i l’últim que ens faltava, el tancament del CICU”.\nTambé ha denunciat la falta de llibertat educativa, l’augment de la delinqüència un 30% a la ciutat, que es ningune la participació ciutadana amb l’exemple de la reforma de Lidón o que els castellonencs paguin impostos elevats “perquè al govern li acabin sobrant 35 milions a l’any perquè no executen el pressupost en aprovar-lo 8 mesos tard.Ja està bé, els castellonencs hem de deixar de ser la germaneta pobra, no volem ser més que ningú però menys tampoc”.\nEntre altres injustícies, ha enlletgit a l’equip de govern municipal que mentre els castellonencs no arriben a fi de mes, “la seva prioritat sigui canviar-li el nom a la ciutat, derrocar creus o canviar la llista de carrers acusant els nostres il·lustres de franquistes. Ja està bé de sectarisme i de revengisme. No a llevar el nom de cap dels il·lustres de Castelló de la nostra llista de carrers. Es cridin Segarra Ribes, Herrero Teixidor Lluís Revest o Carlos Fabra Andrés”.\nPla d’Acció per a Castelló\nPer a fer possible el canvi necessari a la ciutat, Carrasco ha presentat un Pla d’Acció amb 10 línies estratègiques. Es resumeixen en un pacte per la recuperació econòmica; una rebaixa fiscal que suposa l’estalvi de 9,7 milions en impostos als castellonencs; la llibertat d’elecció perquè ningú pensi per ells; l’escolta activa veïnal amb l’obertura de l’Oficina Ciutadana; La recuperació de la participació ciutadana; la promoció del talent i suport als emprenedors, a les pimes i autònoms; posicionar a Castelló en el mapa del turisme i de l’esport; l’impuls del sistema sanitari i més seguretat; una educació en llibertat per a tots i, finalment, el compromís de retornar l’autonomia a les festes i el respecte als senyals d’identitat.\nCarrasco assegura estar preparada i amb més il·lusió que mai per a emprendre aquesta nova etapa i consolidar el projecte de canvi. “Hi ha treball per davant, tenim compromís, un projecte de futur i el millor equip”. Carrasco ha agraït el treball dels seus tres pilars fonamentals que són “els meus companys en el Grup Municipal Popular; la meva Junta Local i la meva família a qui també agraeixo el suport incondicional que sempre em donen”.\n“Presidenta Marta Barrachina, President Carlos Mazón, vosaltres sou el quart pilar, us necessitem secundant i volent a Castelló. Necessitem tota la força perquè aquesta nau que avui torna a salpar i que tinc l’honor de capitanejar pugui arribar a bon port”. I ha volgut agrair especialment la presència dels líders Populars de València, Alacant i Elx Maria José Catalá, Luis Barcala i Pablo Ruz, respectivament.\nTornar a exercir la capitalitat\nLa presidenta del PP provincial, Marta Barrachina, ha anunciat que s’ha iniciat el compte enrere per a “la reconquesta del nostre partit en la capital, perquè des que deixem de governar, Castelló no ha tornat a ser el mateix i serà Begoña Carrasco qui li retorni el prestigi que es mereix”. En aquest sentit li ha mostrat el seu suport perquè Castelló torni a exercir la capitalitat, “perquè si a Castelló li va bé, gana el conjunt de la província”.\nPost més nousBorriana té projectades obres en la xarxa viària municipal per més de 220.000 euros\nPost més vellsBenicarló presenta la seua pròpia marca gastronòmica basada en la cuina autèntica


Yoga Ki – FORMACIÓ DE IOGA PER A NENS AMB LA MIREIA CANUDES\nFORMACIÓ DE IOGA PER A NENS AMB LA MIREIA CANUDES\nDes de els EEUU arriba Yomu, un sistema de formació integral, senzill i poderós que aporta les eines per promoure la salut física, mental i emocional dels nens.\nDirigit a pares, mares, mestres i monitors de lleure infantil que vulguin aprofundir en el ioga enfocat per als infants. L’objectiu de la formació és aprendre a utilitzar simples i poderoses tècniques per aplicar en la vida diària, en centres educatius i esportius i a ensenyar ioga als infants.\n•\tImplementació de Mindfulness: aproximació a l’atenció plena experimentant tècniques molt senzilles i útils.\n•\tJocs i danses de Moviment Conscient: postures de ioga bàsiques per introduir a l’aula.\n•\tExercicis de Respiració per nens de totes les edats (basats en els llibres “El Maestro Eres Tú” escrit per Cynthia Zak Preuss).\n•\tCom utilitzar el CD de YogaMusic: conèixer les cançons com a recurs educatiu, el ritme, els instruments musicals com a eina didàctica\n•\tLes Classes: com estructurar-les, conèixer les dinàmiques i l’atenció conscient a les necessitats educatives del moment.\n•\tPropostes d’Art Creatiu i Mindfulness.\nActualment YogaMusic està implementat a diverses escoles de l’estat de Florida (USA) tan a nivell curricular com extraescolar com també en altres ciutats dels Estats Units. A Argentina, Xile, Centre Amèrica, Espanya, Andorra i Itàlia tenen YogaMusic com a part de programes escolars, centres esportius i centres de ioga i mindfulness.\nConeix a la Mireia Canudas:\nLa Mireia és Diplomada en Magisteri d’Educació Física per la UAB i disposa del Postgrau d’Activitats Físiques Adaptades per L’INEF (UB), amb més de 20 anys d’experiència en l’educació infantil i formada Ioga, Meditació i Mindfulness. Mireia és professora de Vinyasa Ioga 500h RYSTota la seva passió pel ioga i per l’educació infantil la porta a certificar-se com a Mestra de YogaMusic al 2014 i a formar part de l’equip de formadors de YoMu.\nActualment ensenya ioga a adults en varis centres de ioga i a infants en escoles i centres educatius i recreatius de Miami, i formadora per a Catalunya i Andorra de YOMU.\n“La meva gran il·lusió és compartir els meus coneixements i experiències amb la resta de la humanitat”.\nLloc: KIYOGA (Av. Carlemany 95 1.4 – ESCALDES-ENGORDANY)\nDATA: 17 i 18 de juny (18h en total)\nInscripcions: a la botiga LOLË ATELIER ANDORRA (Av. Carlemany 93)\nPer Ki Ioga|2017-04-06T14:41:16+00:00abril 6th, 2017|General|0 Comentaris\nQuan una dona pot mirar a una altra dona sense judici….tot canvia”\ngener 7th, 2015\nIoga nidra & concert de bols tibetans


14 oportunitats per fer voluntariat puntual durant el curs\nTens poc temps però podries i voldries col·laborar puntualment amb iniciatives solidàries? Consulta el recull de les oportunitats en què pots participar a través de diferents universitats catalanes.\nLes universitats sovint s'afegeixen a cites de voluntariat puntual com El Gran Recapte o La Marató com a organitzadores i coordinadores de captacions d'aliments, joguines, llibres o fons. Algunes universitats o oficines de cooperació i voluntariat també impulsen campanyes i activitats pròpies per a causes solidàries i, d'altres, paral·lelament fan d'enllaç amb entitats que necessiten persones per a activitats puntuals.\nEl Gran Recapte i La Fam no fa Vacances: Els mesos de desembre i juny, l'Oficina de Cooperació per al Desenvolupament convida al donatiu d'aliments i a la implicació de voluntariat, tant en els punts de recollida com fent tasques de coordinació. El passat desembre van participar-hi, per exemple, 52 estudiants, 15 com a coordinadors i coordinadores. A banda de la participació d'estudiants, també es va promoure la participació del PDI i el PAS, tant per mitjà de l'aportació de donatius com participant en els punts de recollida.\nCampanya "A l'escola, un plat a taula": Amb l'objectiu de recaptar fons per finançar beques menjador, l'Oficina ha organitzat durant aquest curs diverses activitats esportives i de sensibilització. L'alumnat ha col·laborat en l'organització i execució de les activitats o bé en l'organització d'un circuit de taules informatives sobre la campanya. En quest cas, la participació en les activitats esportives ha estat oberta a tota la comunitat de la UdG i a la ciutadania en general.\nActivitats Solidàries Puntuals de 5 o 10 hores amb formació:\nL'Oficina manté al seu web un llistat actualitzat de les possibilitats de voluntariat puntual amb altres entitats (com ara participació en aules d'estudi, suport a persones residents en centres de dia, activitats d'estiu en centres d'acollida per a infants i adolescents, entre d'altres). L'alumnat té l'opció de reconèixer la implicació solidària amb crèdits si complementa el voluntariat amb algun dels cursos formatius. A més, la major part d'aquests cursos estan oberts també a la participació de membres del PAS i el PDI.\nEl Gran Recapte i La Fam no fa Vacances: Voluntariat UB és l'entitat encarregada de coordinar els punts de recollida, el voluntariat i les donacions de la universitat. La participació és oberta a persones tan internes com externes a la UB.\nCampanya de recollida de joguines: El mes de desembre, la UB col·labora amb Creu Roja Joventut per recaptar joguines. Alumnat, PDI, PAS i persones externes poden participar en el punt de recollida coordinant-se amb Volunariat UB.\nSant Jordi Solidari. Recicla Cultura: Al voltant de 50 persones van participar com a voluntàries en una activitat que va recollir més de 2.000 llibres, en va reciclar 950 i va recaptar 1.860 euros per a Servei Solidari. La participació la gestiona també Voluntariat UB durant el mes d'abril i el dia 23.\nMagic Line i Intermon Oxfam Trailwalker: Tres equips de corredors i corredores de la UB van participar a la Magic Line. Enguany la implicació era de persones de la comunitat, però com en la resta d'iniciatives, la participació és sempre oberta. Per a la cursa d'Intermon, no només hi van participar sinó que professorat voluntari va oferir 6 cursos formatius captació dels quals es destinava també a la cursa.\nActivitats puntuals amb altres entitats: Voluntariat UB fa d'enllaç entre la comunitat UB o qualsevol persones que tingui interès i entitats com Arrels, Fundació Real Dreams i moltes d'altres per posar en relació voluntaris i voluntàries amb necessitats puntuals de les entitats.\nEl Gran Recapte i La Fam no fa Vacances: La UPC se suma a les universitats que col·loca punts de recollida. Requereix voluntariat en l'organització del dia i en situar les caixes, funcions ara per ara dutes a terme pel grup organitzador del Banc.\nReutilitza: El programa per reaprofitar equipaments informàtics requereix voluntariat, d'una banda, a les Jornades Reutilitza, moment en què estudiants voluntaris i voluntàries reparen ordinadors massivament. A més, durant el curs calen persones per reparar, organitzar el magatzem i rebre les entitats que vénen a recollir el material. A llarg termini, el programa també necessita voluntariat que mantingui la relació amb les entitats i les pugui assessorar.\nCursa de La UAB: Amb l'objectiu de recollir fons per La Marató de TV3, la UAB organitza des de ja fa dos cursos una cursa solidària que mou 1.700 persones inscrites i un centenar de persones voluntàries gestionades per la Fundació Autònoma Solidària (FAS).\nDinar Solidari: Unint la celebració del Dia de la Terra, el 22 d'abril, i la Diada de Sant Jordi, la FAS i l'Oficina de Medi Ambient organitzen cada any un dinar per reaprofitar els aliments que no es poden comerciar de Mercavallès però que sí es poden consumir amb l'objectiu de sensibilitzar i lluitar contra el malbaratament. La proposta de voluntariat és oberta a alumnat, PDI, PAS i persones externes a la comunitat UAB.\nCampus SIS: La primera quinzena d'abril, l'Autònoma celebra el Campus Saludable i Sostenible i organitza múltiples activitats durant tota la setmana. Per fer-ho, fa una crida oberta també a participar de manera voluntària en la guia de les caminades, en fer classes obertes d'esport o cursos formatius de salut.\nActivitats puntuals amb la FAS: La Fundació Autònoma Solidària coordina programes de voluntariat que permeten dur a terme activitats a centres penitenciaris o hospitalaris de manera puntual per part de col·lectius i persones voluntàries internes o externes a la UAB. Aquest curs, per exemple, el CE Til·lers i el CE Alzina han rebut la visita de talleristes, del grup de Diables de Sant Cugat, de Tabalers de Les Corts o del Grup de Capoeira Catalunya Brasil.\nvoluntariat universitari, udg, uab, UPC, crida de voluntariat, educació


Girona 0 Osasuna 0 | Solvents però sense encert – Girona A cop de post\nGirona 0 Osasuna 0 | Solvents però sense encert\n03/04/2016 ~ Raül Muxach\nQuan és que no, és que no. El Girona, com sempre, ho ha intentat tot per doblegar el rival, ha tingut més ocasions per haver-se emportat la victòria i retallar considerablement la distància amb els de dalt però també és cert que es podria haver quedat amb un pam de nas. Osasuna s’ha defensat i també ha tingut opcions clares per haver marxat de Montilivi amb els tres punts. Tot segueix igual, amb el Girona a 3 punts de play off.\nGIRONA 0: Becerra, Kiko Olivas, Alcalá, Lejeune, Javi Alamo, Clerc, Alcaraz, Eloi (Granell 56’), Borja García (Jairo 84’), Cristian Herrera i Mata (Lekic 56’)\nOSASUNA 0: Nauzet, Buñuel (Javi Flaño 64’), Tano, Miguel Flaño, David García, Oier, Manuel Sánchez, Otegi (De las Cuevas 60’), Roberto Torres, Berenguer (Maikel 82’) i Urko Vera\nGOLS: No n’hi ha hagut\nÀRBITRE: Piñeiro Crespo. Groga a Lekic.\nEl vent ha condicionat el joc. A la primera part, el Girona el tenia a favor i li ha costat ser precís en el desplaçament en llarg. Però el vent també ha estat el causant de la millor ocasió local quan Borja García ha penjat una pilota a l’àrea (18’), Nauzet ha rebutjat amb els punys, l’esfèrica se n’ha anat cap enrera i un central ha hagut de treure-la sobre la línia de fons de tisora. La posterior volea d’Alcaraz l’ha desviat el porter amb la mà.\nPerò, en general, ha restat precisió. Si hi afegim que Osasuna -amb 3 centrals i 2 carrilers més preocupats de tapar que de desplegar-se- ha tancat bé els espais, el resultat és que ha costat molt obrir-se pas .\nJavi Alamo ho ha intentat amb accions individuals (inclòs un regat amb un retruc propi del billar) però ha anat de més a menys. Clerc ha estat una mica més directe i clarivident –triangular bé amb Borja García t’obre espais- i el gol podria haver arribat en una centrada seva que Miguel Flaño ha desviat al seu propi pal (28’). Nauzet estava vençut a terra.\nPoc abans (24’), un corner cargolat per Borja al primer pal l’ha pentinat Mata i Lejeune, al segon pal, ha rematat per sobre del travesser. A poc a poc, però, Osasuna s’ha anat atrevint a passar el mig del camp i també ha generat ocasions.\nLa primera (25’), ha estat en una falta llunyana en la que Urko Vera i Roberto Torres s’han fet nosa i Torres ha acabat rematant molt guerxo quan estava relativament a prop de porta. El propi Roberto Torres ha tingut una altra opció en un mal rebuig de Becerra amb el peu esquerre (32’) però el xut de l’atacant navarrès l’ha acabat blocant el porter.\nEl pas endavant fet pels navarreros en el tram final de la primera part s’ha confirmat a l’inici de la segona. Només començar, Roberto Torres ha intentat sorprendre de lluny Becerra però el porter ha reculat bé (49’). I poc després (53’), Lejeune ha desviat des de sobre la línia de gol una rematada rasa d’Urko Vera, que ha recollit un rebuig de Becerra en un mà a mà amb Berenguer.\nPerò el Girona no s’ha espantat i amb un Javi Álamo més clarivident, ha anat sumant arribades. En una d’aquestes (59’), la grada ha cantat gol quan Borja García ha resolt un embolic a l’àrea petita amb un xut amb l’esquerra que ha sortit llepant el pal. I ha tornat a cantar abans d’hora el gol en una volada d’Alcalá en un córner tret per Granell (64’). El cop de cap del central ha sortit a un parell de pams del pal.\nCristian Herrera també ha estat molt a prop del gol en una pilota centrada per Granell (75’) que Lekic ha despenjat. Nauzet, però, ha respost amb reflexos. El Girona estaba abocat a l’atac i ha tingut un ensurt important quan De las Cuevas ha enviat una pilota llarga a Roberto Torres, que ha guanyat la partida a Kiko Olivas i ha acabat rematant al pal. Alcalá ha acabat rebutjant i evitant una segona rematada que hauria pogut ser letal.\nAmb aquest nou zero a la porteria, el porter del Girona, Isaac Becerra, es converteix en el primer classificat de la llista del Zamora. Serantes, del Leganés, va encaixar 3 gols a Mallorca i en suma 1 més que Becerra, que té una mitjana de 0’78 per partit. El coeficient de Serantes és 0’81.\nPosted in Esport\tGironanauzetosasuna\n‹ PreviousIogurts amb iogurtera retro\nNext ›Carretera i manta


Adrián Rodríguez, enfonsat, explica la seva situació actual\nAdrián Rodríguez, l'actor català que va triomfar i que ara és un proscrit\nDe tenir una carrera meteòrica plagada de sèries de televisió a l'enfonsament psicològic i l'oblit de les productores\nper Redacció dimecres, 29 de maig 2019 - 08:49h\nAdrià Rodríguez s'ha vist condemnat a l'ostracisme | Instagram\nEl món televisiu pot ser molt despiadat amb les joves promeses. Un dia ets indispensable en tots els programes, et cauen del cel els projectes i la feina, ets famós i guanyes diners, i l'endemà no ets ningú i tothom s’oblida de tu, amb el que això comporta: la ruïna econòmica i els problemes psicològics, convertint-te en un joguet trencat condemnat a l'ostracisme. Que li diguin a Adrián Rodríguez, un dels últims dels casos que hem conegut i que per desgràcia, en aquest món televisiu, es repeteix molt sovint.\nAdrián Rodríguez era un noi de Cornellá que es va fer famós per formar part de moltes de les sèries televisives pel gran públic de fa uns anys: el vam poder veure a ‘Los Serrano’, ‘Física o Química’ o ‘El chiringuito de Paco’. Ja de ben petit prometia, quan va guanyar el concurs de ‘Menudas Estrellas’ imitant Chayanne; d’adolescent també va formar part de l’esfera musical com a integrant del grup ‘Santa Justa Klan’, format pels seus companys de sèrie a ‘Los Serrano’. Seguint en l'àmbit musical, d’adult va participar a ‘Tu cara me suena’, on va deixar amb la boca oberta al jurat més d’una vegada.\nEl seu pas per 'Supervivientes', l'error que el va enfonsar\nLa seva carrera meteòrica però, es va truncar per una d’aquelles decisions que et marquen professionalment: el de Cornellà va decidir participar a ‘Supervivientes’, però va acabar el seu periple a Hondures abandonant. L’actor no va poder trobar el seu lloc a l'illa i no va viure experiències tan boniques com es pensava, així que va prendre la decisió de marxar abans d'hora. L’experiència li va sortir molt cara.\nJa sabem que Telecinco és un animal ferotge amb els que incompleixen les regles del joc i se’n van abans d'hora d’un ‘reality’: el càstig, pagar una indemnització i un any sense feina pel noi. A més a més, Adrián es va quedar en l’oblit més absolut per part de companys de la seva professió que mai van entendre la seva participació a ‘Supervivientes’; les productores, per la seva banda, van deixar de trucar-li en haver-lo vist al programa i va acumular grans deutes amb Hisenda.\nAdrián Rodríguez va participar a 'Supervivientes' i va decidir abandonar | TELECINCO\nEll mateix ho ha explicat al plató de ‘Sálvame’, on ha tornat per parlar de la seva realitat actual, entre llàgrimes: «Estic en mans de psicòlegs i travessant un procés depressiu. He tocat fons. Vaig haver de deixar el meu pis i ara em refugio en la música; estic fent un disc de música més personal, gens comercial».\nRespecte a la seva etapa a ‘Supervivientes’, ha relatat com després d’abandonar el programa, es va enclaustrar dins de casa perquè no volia veure ningú: «No tenia ganes d'enfrontar-me a les preguntes del perquè havia abandonat. He fallat als meus pares i a la meva germana, que em defensava al plató. No em criden de càstings i no em donen treball en cap lloc».\nAdrián Rodríguez explica la seva experiència a 'Sálvame' | TELECINCO\nL’oblit no és només professional, sinó també social; dels seus companys de ‘Los Serrano’, per exemple, només se’n parla amb un: «Em parlo amb Víctor Elías, però la majoria de companys no han compartit la meva participació a ‘Superviventes’». L’actor es mostrava poc optimista amb el seu futur proper, tot i que l’esperança és l’últim que es perd: «Pot ser que hagin esborrat el meu nom pel meu pas per ‘Superviventes’ o per la meva imatge de tatuat. Sóc humà, he fallat, però m'agradaria que em donessin una altra oportunitat».\nEl representant d'Adrián Rodríguez assegura que l'han vetat a Telecinco\nMaría Lapiedra i Adrián Rodríguez confessen a 'Supervivientes' que van fer un trio\nMarta Sánchez recorda l'episodi més trist de tota la seva vida\nLa catalana Mercedes Milà explica tota la veritat sobre el seu estat de salut


Els municipis de les Garrigues Altes s'agrupen per demanar millores a la carretera que vertebra la comarca nord-sud | Notícies | SomGarrigues\nDimecres, 31 de de març de 2021 - Redacció\nLa Diputació ha agafat el compromís de redactar una memòria valorada de l'arranjament d'aquestes vies.\nEstat actual de la pista que va dels Torms a Bellaguarda. FOTO: GA\nLa comarca de les Garrigues, i sobretot la zona de les Garrigues Altes, pateix un dèficit històric en comunicacions viàries, principalment pel que respecta a la vertebració nord-sud d'aquesta.\nActualment la via que exerceix d'eix vertebrador de la comarca, mentre no s'adeqüi el tram Soleràs-la Granadella de la C-233, també coneguda com a Eix de les Garrigues, és la pista que va de la carretera de l'Albagès fins a Els Torms, i d'allí a Bellaguarda (de la C-233 a la L-701 a la C-242). En aquest sentit, els diferents ajuntaments de la subcomarca van aprovar una moció per la millora en la gestió i manteniment dels eixos vertebradors en comunicacions viàries.\nAquesta acció va anar seguida de la petició d'incloure les pistes al Pla Zonal de Carreteres de la Diputació de Lleida, que com a conseqüència va instal·lar dispositius per determinar la intensitat mitjana de circulació. Després de la visita, per corroborar l'estat deficient de les pistes, per part del diputat de Serveis Tècnics de la Diputació, el Sr. Marc Baró, la Diputació ha agafat el compromís de redactar una memòria valorada de l'arranjament d'aquestes vies. Les pistes dels Torms i Bellaguarda són de titularitat municipal, però en realitat se'n fa un ús comarcal, fet que provoca que amb motiu del trànsit estiguin en molt mal estat i fins al moment se n'estan fent càrrec del manteniment els municipis per on passa la via, tot i que en fan ús tots els veïns dels pobles de la zona.\nEls municipis sols no poden fer-se càrrec del seu manteniment tenint en compte el mal estat actual que compta amb clots de 50 cm de diàmetre i 10 cm de profunditat. Així mateix les últimes inversions en manteniment no han tingut bon resultat, ja que el pressupost només permet fer pegats als clots actuals, provocat que en surtin de nous. Els ajuntaments demanen una intervenció d'arranjament de tot el ferm per fer-ne després un bon manteniment. Els alcaldes dels ajuntaments titulars de les pistes valoren positivament la implicació de la Diputació, tot i que consideren que cal avançar amb més fermesa davant la perillositat que suposa el seu estat actual.\nPer aquestes pistes hi circulen tots els transports públics i de serveis de la comarca, com el servei de transport escolar, els serveis mèdics, els camions d'escombraries entre altres, amb el perill que representa per a la seguretat de les persones el seu estat deficient.\nFulleda, Granyena i el Vilosell, els pobles que han guanyat més població des del 2019


Presentació de la nova temporada de l'equip senior de futbol sala Puçol\nDissabte passat va tindre lloc en el pavelló d'esports de la localitat la presentació oficial de la plantilla de l'equip senior de futbol sala Puçol per a la temporada 2011-2012. Un acte que va comptar amb la presència del president del club Ricardo Alonso, a punt de ser papà i la regidor d'esports, Rosa Portalés.\nL'acte es va iniciar amb el record i amb un respectuós minut de silenci a Mina Chenanne, veïna de la població i que 48 hores abans es convertia en una nova víctima de la violència de gènere, record que es va fer extensiu a la seua filla Sara i a la resta de familiars i amics de la difunta.\nA continuació i després de la introducció de l'acte a càrrec del nou delegat de l'equip, el periodista radiofònic Ángel Alario va donar a conéixer a cada un dels integrants de la plantilla.\nUna plantilla que enguany compta amb la incorporació de tres juvenils, Angel, Alejandro i Piqueras i la volta a l'equip després d'un breu parèntesi d'Unáis i Vicente.\nLa resta dels seus components són: Mosca, Josema, Ismael, Alberto, Aaron, Ximo, Alfredo, els tres capitans, Toni com 2n capità, Rubén com 2n capità i finalment Carlos com 1r capità, el nostre encarregat de material, Zurita i el nostre míster Pablo Falcó que complix la seua 5a temporada al capdavant de la direcció tècnica.\nUna vegada finalitzada la presentació va arribar el moment dels parlaments, en el que va intervindre en primer lloc el president de futbol sala Puçol Ricardo Alonso, a continuació el capità de l'equip, Carlos Cucart, a continuació l'entrenador Pablo Falcó i tancant el torn d'intervencions la regidor d'esports Rosa Portalés.\nUna nova actuació musical del grup Yarasun posava el punt final a l'acte protocol·lari de la presentació de l'equip senior futbol sala Puçol.\nDesprés d'un breu descans es va disputar el partit amistós enfront del futbol sala Burriana. Un partit que arribava al descans amb un marcador d'1 a 3 a favor de l'equip de Castelló però que en la segona part va canviar radicalment, finalitzant el partit amb un contundent 6 a 3 a favor del futbol sala Puçol. Sis gols aconseguits per Toni, Unáis, Josema, Ismael, Rubén i Ximo, el porter de l'equip que va executar un espectacular gol des de mes allà de mitat de pista.\nDurant el partit l'entrenador va donar la possibilitat a tots els jugadors d'intervindre en el joc, uns jugadors que van demostrar una excel·lent preparació física.\nDissabte que ve a les cinc de la vesprada a Segorbe tindrà lloc el primer partit de la lliga, per la qual cosa haurem de lluitar per aconseguir el nostre objectiu que és veure a este equip, en un curt termini de temps en la Divisió Nacional de futbol sala.\nPer això volem demanar la vostra col·laboració i suport i comptar amb la vostra presència en tots els partits que ens podeu acompanyar.\nPer a finalitzar volem agrair a tots els que el dissabte vau estar en les grades del pavelló i també moltes gràcies als pares, germans, amics i nóvies dels jugadors i quadro tècnic pel suport que ens doneu durant tota la temporada.\nInforma: Angel J. Alario


Cuinateràpia: Els nens. L’alimentació dels 6 al 10 anys\nEls nens i nenes a aquestes edats estan en constant creixement i desenvolupament, el que fa possible que adquireixin nombroses capacitats i habilitats. En aquests anys els nens i nenes creixen entre 5 i 8 cm i augmenten entre 2,5 i 3,5 kg per any, respectivament. Si el seu ritme de creixement i desenvolupament és normal, el pediatre donarà a cada seguiment els consells oportuns sobre alimentació d'acord a la seva edat i les seves necessitats. Però si el seu fill està agafant molt de pes en aquests anys, sou els pares com a responsables de la seva salut, els que heu de revisar la seva dieta i fer tots els esforços per aconseguir que faci més activitat física.\nAixí mateix, en aquesta etapa el nen comença a establir patrons de conducta i de comportament més ferms. Per a molts nens la alimentació segueix sense ser una cosa que els cridi l'atenció, excepte per aconseguir els seus capricis, o per cridar la vostra atenció. En qualsevol cas és important ser disciplinat en tot el que fa a l'alimentació, els horaris dels àpats, la varietat de menús, sense cedir sempre als seus capricis. El nen necessita una alimentació variada que li permeti créixer, desenvolupar la seva activitat física i estar sa.\nCaracterístiques generals de la dieta ...\nFes que la dieta del teu fill sigui equilibrada i variada en plats, sabors, textures i consistència i fins i tot colors, per acostumar el seu paladar a menjar de tot. L'olor, el color, el sabor, la forma i la textura influiran a determinar en part els seus gustos personals.\nSi li dones a provar un aliment nou, dóna-li al principi de cada menjar, quan el nen té més gana, i insisteix diverses vegades, cuinant l'aliment de diferent manera, fins que el nen descobreixi el nou sabor, s’aficioni i s'acostumi a ell.\nSi feu servir els aliments com premi o càstig podeu fer que el vostre nen sigui un capritxós i tingui manies a l'hora de menjar els aliments més nutritius. Cal que dediqueu el temps necessari perquè el nen aprengui a menjar gaudint del que menja.\nA mesura que van creixent, els nens van marcant les seves preferències sobre els aliments i haureu orientar adequadament, ja que solen pressionar per menjar només allò que els agrada.\nEvita que mengi sovint llaminadures, patates fregides de bossa, pastisseria, refrescos i similars, que no li nodreixen i li treuen gana perquè mengi el que ha de menjar a les seves hores.\nConverteix l’esmorzar en un dels àpats més importants del dia. Per a això l'esmorzar ha d'incloure almenys un làctic, cereals (galetes, cereals, pa, pastisseria senzilla??) i fruita o suc.\nOfereix-li esmorzars i berenars, millor a base d'entrepans preparats a casa, fruites i lactis, sense abusar d'embotits, patés i formatges grassos.\nSaps si el seu dinar és equilibrat? Comprova-ho!\nPrimer plat: Arròs, llegums, pasta, amanides o verdures i patata; aliments energètics rics en hidrats de carboni. Si combines llegums i cereals en el mateix plat, el converteixes en un segon plat molt nutritiu, que pot substituir perfectament alguna de les racions setmanals de carn, peix o ou.\nSegon plat: Carns, peix i derivats o ous. Una quantitat moderada d'aquests aliments aporta part de proteïna, ferro i altres nutrients, que el nen necessita. Segueix el recorregut sempre de guarnició vegetal; amanida, verdures, llegums o patates (i no sempre fregides!).\nPostres: què millor que fruita fresca o un làctic senzill com el iogurt?\nEl sopar us pot servir a tota la família per a equilibrar la dieta tenint en compte els aliments que heu pres la resta del dia. Procureu que el sopar sigui més lleuger i senzill que el dinar, amanides, verdures, purés, cremes o sopes i com a complement peixos, carns o ous, segons el que s'hagi menjat al migdia. ¡Ajuda a dormir millor i a descansar més!\nConeixeu els menús de l'escola? Doneu-li un cop d’ull, ja és l'única manera que pugueu completar la dieta amb la resta d'àpats que es fan a casa.\nCliqueu a sobre la imatge per llegir-ho correctament.


El Pebrasset: Greenpeace escala les Torres Kio\nSis activistes de Greenpeace han escalat la façana sud d'una de les dues Torres Kio per protestar per les negociacions que porten un terme de la Unió Europea i els Estats Units per donar llum verda al Tractat de Lliure Comerç Transatlàntic i Inversió (TTIP).\nL'Organització ecologista considera que aquest tipus d'acords s'han de negociar sota el paraigua dels objectius de desenvolupament sostenible de Nacions Unides o els: compromisos assolits a La Cimera contra el Canvi Climàtic de París, SEGONS ONU comunicat remès per l'ONG.\nÉs Important dir "alt i clar" que ens oposem a aquest acord i que s'haurien de paralitzar aquestes negociacions perquè s'estan posant en risc conquestes ambientals i socials, Ha manifestat Miquel Àngel Soto, portaveu de Greenpeace Espanya.\nL'Acord Transatlàntic per al Comerç i la Inversió (TTIP per les seues sigles en espanyol) es tracta de l'ONU ambiciós tractat comercial per facilitar els intercanvis entre EUA i la UE: així mateix però per harmonitzar regulacions que permeten establir estàndards a un nivell Mundial.\nLes negociacions sobre aquest acord tracten multitud d'aspectes i sectors d'interès per a la ciutadania com l'agrícola, alimentació, regulació de substàncies tòxiques, contractació pública, serveis o la coordinació en matèria de regulació.\nPer a l'organització, ambdues parts pretenen eliminar les barreres al comerç, especialment les no tarifàries, les que tenen a veure amb la diferents normes i estàndards de qualitat, salut, medi ambient, de denominació d'origen i que dificulten el comerç entre tots dos costats del atlàntic.\nEtiquetas: 2batB, ctm15-16, greenpeace, martiestruchn, TTIP


Hii ha un concurs en marxa de canal cocina i he fet aquesta torrada :-)\nAquí la recepta\nBé, el títol ja ho diu tot :-)\nUna amanida realment deliciosa, sobretot per el punt de cocció de l'ou i per la vinagreta que l'acompanya. En realitat he fusionat dues receptes, la vinagreta d'un lloc, l'amanida d'un altre, però el resultat espectacular !\nLes mides dels ingredients són una mica a ull ! depèn si voleu fer un plat únic ( per 2) o un entrant ( per 4, més o menys).\nQuè necessitem !\n1 o 2 ous per personauns 100 gr de salmó fumat1 mangoun grapat de nousBarreja de fulles de diferents enciamsVinagreta: 1 cullerada de mostassa de Dijon, una cullerada de tàperes, unes 5 anxoves, 3 cullerades d'oli d'oliva extra verge.\nA mi no m'ha fet falta ni sal ni vinagre\nCom ho fem !\nPosar a coure els ous en un pot amb aigua bullint amb sal i una mica de vinagrePer que quedin al punt és important que només bullin 5 minuts màxim i Immediatament tallar la cocció amb aigua freda. Quan estigui un mica més fred, pelar-los.Mentre es fan els ous preparar la vinagreta: barr…\nAmanida de salmó, mango, nous,ou mollet amb salsa ...


Mal de coll mínim, esfilagarsat, que es desfà en l'escalfor d'una tassa de cafè. Aquest dia meu no vol despertar, no vol obrir els ulls i el llibre espera, ja impacient, que m'aturi a la seva parada i li acaroni les cobertes amb mans noves, com si fos el primer cop. El meu dia-estel no es vol enlairar, i la veu em falla si em dic el nom. Dits xil·lòfon, melodia telèfon, llibres gat, lectura miol. Penso en formigues i en totes les maneres de foragitar-les de la teva mirada. El sol està de rebaixes, al cinquanta per cent. Ara ho entenc: m'han encolomat un d'aquells dies blau-gris-fred de saldo.\nAlbert dilluns, 03 de gener, 2011\n"Cada formiga m'és un record de tu" (AAA). Ja passa aixòs, en aquests dies blaus, grisos i freds. Una abraçada amb esclaforeta per aquest bon any que ens cau a sobre.\nanna g. dilluns, 03 de gener, 2011\nQuè bona, l'Anna Aguilar-Amat. I les abraçades, i l'escalforeta, i els desitjos de bon any. Fem cafè aquesta setmana? :)\n"El sol està de rebaixes, al cinquanta per cent" Quina manera més polida de descriure el sol d'avui. A Mallorca també tenim niguls. Tanmateix, un bon dia per "acaronar llibres i blocs" (de Mca)\nPuigcarbó dilluns, 03 de gener, 2011\nhas començat l'any molt inspirada. Ah! per demà he posat el teu poema d'ahir o abans d'ahir, ja sé que tinc el teu permis.\nespero que les carícies hagin anat d'allò més bé, anònima :)\nFrancesc, gràcies! :)\nTinc molt mal caure dimarts, 04 de gener, 2011\nAquest dies de saldo són una mé, amb perdó de l'expressió. En tot cas, jo n'acostumo a dir dies de gat enroscat...\nanna g. dimarts, 04 de gener, 2011\nTinc, sí, són dies "ni fú ni fá". M'agrada, això dels dies de gat enroscat :)


Laura Mascuñán, guardonada amb el tercer premi dels projectes final de carrera del Col·legi de Dissenyadors d’Interiors i Decoradors de Catalunya, està al capdevant de l'estudi.\nAmb una trajectòria professional i experiència considerable, després de ser cofundadora de l'Estudio una·de·tres amb dues sòcies més l'any 2015, Laura fa un pas cap endevant creant el seu propi estudi.\nAmant dels objectes amb història, és una afortunada de poder dir que ha fet de la seva passió la seva professió. Les seves arrels provenen d'una família que admira i viu de l'art, pel que sempre s'ha sentit molt lligada a el disseny, fet que la va empènyer a formar-se com arquitecta d'interiors a Barcelona (ESDAP, Deià).\nLaura Mascuñán i el seu estudi compten amb nombrosos reconeixements i premis destacant la qualitat del seu treball tant a nivell individual com d'equip. Entre ells destaquen:


El nostre fill creix lliure i feliç, i tampoc no tindreu el seu odi | Grup Mentoring\nEL NOSTRE FILL CREIX LLIURE I FELIÇ\nAntoine Leiris, autor de ‘No aconseguireu el meu odi’ per la mort de la seva dona al Bataclan\nTinc 37 anys. El nostre fill, en Melvil, mereix una vida plena i la tindrà.\nSento haver de preguntar-l’hi, però: com va succeir tot?\nLa veritat és que no volcria tornar a repetir-ho.\nLa seva dona va ser assassinada a la sala Bataclan el 13 de novembre del 2015…\n…I aquest matí m’ha costat agafar l’avió i venir fins aquí, perquè he tingut la temptació de guardar-me el dolor per a mi sol i tancar-m’hi i construir un mur al meu voltant.\nS’ha anat refent vostè?\nNo només per mi, també pel meu fill, perquè amb els nens no et pots comunicar només amb paraules. Els nens es comuniquen amb sentiments, que no pots fingir. Així que, al veure’l, sento que tirarem endavant. I l’abraço i li somric. I així anem avançant junts.\nCom ha passat aquest any?\nBuscant al meu interior els recursos per anar recuperant la nostra vida, perquè no puc conformar-me amb sobreviure: el nostre fill mereix una vida plena que ningú pugui arruïnar.\nEls ha trobat?\nHe anat millorant a poc a poc, sí. Quan descobreixes que pots ser el protagonista d’un malson inimaginable que només creies que podia passar a altres persones, has d’escollir entre la resignació o la resiliència. I jo ja he triat.\nQuè ha triat?\nHe triat actuar: la resiliència. La resignació és acceptar que no pots canviar res…\nI vostè què ha canviat?\nHe volgut tornar a reconstruir-me, la qual cosa és el contrari d’aixecar murs per tancar-m’hi. I no he volgut donar cops de puny sobre la taula per demanar solucions falses, ràpides i violentes.\nAlguns l’han titllat d’idealista.\nSé que el món és violent i brutal, l’he patit, però actuar no és construir murs, al contrari: això seria la definició de resignació.\nSeria resignar-se que el món sigui eternament violent i absurd, com Trump i els seus constructors de murs, i jo em nego a resignar-me, encara que l’instint sigui el de tancar-te.\nQuè ha fet, doncs?\nHe intentat cada dia acceptar els fets. De forma lúcida, però no fredament; sí acceptar-los amb la ment i no només amb les emocions.\nLa resiliència és això?\nÉs deixar que flueixin les emocions, sentir-les. Acceptar el trauma i la ràbia i la pena i la por.\nEncara té por?\nHe agafat un avió fins aquí avui i he tornat a sentir por a l’aeroport, sí. Els francesos vam tenir molta por molt de temps i encara en tenim.\nNo només els francesos.\nÉs cert. Al publicar No aconseguireu el meu odi vaig rebre missatges de tot el món. M’agraïen que hagués obert una porta en aquella por.\nTots eren de suport?\nD’altres m’insultaven dient que era un submís i un agent a sou dels islamistes que havien assassinat la mare del meu fill.\nI vostè què els va dir?\nQue hem de construir una resposta contra el terrorisme que no sigui un inútil cop de puny sobre la taula. El cop de puny és seductor, perquè és la resposta simple i immediata de l’instint a un problema complex. El cop de puny fa soroll i descarrega la tensió, però no resol res.\nTambé hi ha resposta policial, militar…\nEsclar que sí. I és necessària, però no suficient. A més, els ciutadans hem de respondre amb les nostres pròpies armes al terror.\nEls terroristes ataquen la nostra forma de vida, i per això la millor resposta és continuar convivint amb la mateixa forma de vida.\nAquí també ho hem fet, de vegades.\nI d’aquesta manera hem estat europeus contra el terror. Hem continuat sent els qui som sense aixecar murs ni clavar cops de puny; bastint serenament ponts d’intel·ligència i de cultura cap a la realitat.\nPerò a França hi ha qui vol convertir la por del terrorisme en vots.\nJo no soc polític: soc un ciutadà, per això crec en la cultura, que és la nostra millor arma, perquè genera possibilitats d’empatia; d’entendre als altres i la complexitat de la realitat.\nPer què és tan important la cultura?\nEl meu millor amic està casat amb una enginyera que ho té tot: bon sou, posició, família… Però no li interessen els llibres, ni l’art ni el cinema. I, esclar, s’ha radicalitzat fàcilment. Avui és una militant de la ultradreta.\nNo es pot ser un ultradretà culte?\nLa cultura és bastir ponts; no aixecar murs. Per això, quan van assassinar la meva dona, vaig tornar al Louvre perquè la meva mirada tornés a trobar-se amb la d’altres éssers humans d’altres èpoques que també van mirar el món.\nAixò el va confortar?\nEl món no és bons i dolents, fidels i infidels: és massa complex per reduir-lo a una resposta. No és la meva mirada: són 6.000 milions de mirades. Cada una és la d’un artista. I al veure la seva obra, acceptes la seva complexitat. Jo no tinc totes les respostes, però sé que la cultura és una resposta indispensable davant la desgràcia.\nAixò no s’explica a la campanya electoral.\nQuan escolto els nostres polítics, veig que els francesos no sabem qui som i per això ens diuen que hi ha francesos i després autèntics francesos i autèntics francesos francesos.\nJa passa, això.\nI quan sento això me n’aniria de França, però em quedo, perquè no em resigno a aquest joc de murs, perquè crec en els ponts.


Idescat. Anuari estadístic de Catalunya. Estudis en curs de la població de 16 anys i més. Comarques i Aran, àmbits i províncies. Metodologia\nEstudis en curs de la població de 16 anys i més. Comarques i Aran, àmbits i províncies. Metodologia\nAquells que tenen un programa establert, una durada mínima de tres mesos i que estan associats a un centre d'ensenyament oficial o privat, encara que es tracti d'ensenyament lliure, a distància, per correspondència, etc.\nEls censos de població incorporen una pregunta relativa als estudis en curs de les persones que en la data de referència es trobessin cursant estudis de qualsevol tipus.\nL'Anuari recull informació dels Censos 2001 i 2011. La pregunta s'adreça a les persones de 16 anys i més i és de resposta múltiple: es poden senyalar un màxim de tres categories.\nEls estudis en curs comprenen:\nAltres cursos de formació: Curs de l'INEM, escola taller o un altre curs per a aturats. Curs de formació promogut per l'empresa (només per a ocupats). Altres cursos no esmentats abans (informàtica, preparació d'oposicions, etc.), idiomes en acadèmies, cursos culturals o recreatius, etc.).\nAltres cursos d'educació reglada (ensenyaments inicials per a adults


Lletres Tarragona/ Primavera literària 2021 | Tarragona Cultura Digital\nRecepció al sector de les Lletres.\nEl 14 d’abril tindrà lloc a Casa Canals un dels actes més esperats de la primavera: la recepció al sector de les lletres. Aquest acte que es va veure’s obligat suspendre’s l’any passat, enguany serà un esdeveniment obert al públic, i servirà de retrobament dels diferents agents literaris i culturals implicats, així com el públic. Enguany, l’escriptora i professora de la URV Margarida Aritzeta reflexionarà sobre la situació de les lletres i, juntament amb ella, els autors i autores que presenten novetat literària, tindran ocasió de llegir-ne un breu fragment.\nPremis Literaris Ciutat de Tarragona.\nPer altra banda el 29 de maig serà el torn de l’acte de lliurament dels Premis Literaris Ciutat de Tarragona. Aquest any l’acte commemorarà les 20 convocatòries del premi Vidal Alcover de traducció i els 30 anys de la mort de l’escriptor que dóna nom a aquest premi, Jaume Vidal Alcover.\nLa programació es completa amb presentacions de llibres, tallers monogràfics de l’Escola de Lletres i clubs de lectura i tallers virtuals de la Biblioteca Pública de Tarragona. Destaquem en aquest sentit la presentació de destacades novetats literàries com la del darrer premi Ramon Llull, L’home que va viure dues vegades, de Gerard Quintana; la novel·la La dona de la seva vida, de Xavier Bosch i la darrera novel·la de l’autor tarragoní Alfons Cama, El llarg silenci dels botxins. Per últim, la Biblioteca segueix amb l’organització dels clubs de lectura, en aquest cas els dedicats a autors italians, als àlbums il·lustrats, a la novel·la negra, a les novel·les feministes i a la lectura teatral entre d’altres.


British Summer - Programa de surf perfecto para un verano inolvidable\nEsports Surf, Esports aquàtics\nSi el que vols és aprendre a surfejar a les platges de Portugal i coneixer nois i noies de tot el món, aquest és el teu programa. Coneix totes les tècniques per agafar la millor onada i visita la ciutat de Lisboa.\nL'experiència de surf perfecte per un estiu inoblidable a la costa de l'atlàntic.\nEn en Surf Camp, els nois i noies s'assignen a grups d'acord amb la seva edat i / o nivells d'habilitat. El període del matí (3 hores) es dedica a el programa d'especialitat triat pels campistes: el surf. A les tardes, els campistes de tots els programes s'uneixen i trien entre una selecció d'activitats.\nHi ha una varietat d'activitats de tarda i de nit tant en el campament com a l'aire lliure, en les que els campistes de tots els programes participen junts. Totes aquestes activitats de campament estan organitzades i supervisades pels monitors. S'inclou una excursió d'un dia per visitar Lisboa, navegar en catamarà i albirar dofins, una visita a la ciutat medieval d'Obidos.\nEls monitors els acompanyen en totes les activitats. Són joves entusiastes de tot el món i s'asseguren que els nois i noies estiguin còmodes, segurs i feliços en tot moment. La majoria té entre 21 i 35 anys i porten amb si una varietat de cultures i idiomes, el que crea un entorn internacional meravellós.\nEl programa de surf es troba en una ubicació impressionant amb nombroses platges i una costa d'una bellesa natural única. El clima d'estiu portuguès ofereix moltes oportunitats per gaudir d'activitats a l'aire lliure a l'interior i al costat del mar.\nA la costa oest de Portugal, la ciutat de Santa Cruz és un encantador complex costaner amb un passeig vorejat de palmeres ple d'acolorides botigues, cafès i restaurants. Aproximadament a una hora en cotxe de la capital, Lisboa, el campament és a només 15 minuts a peu de centre de la ciutat, les botigues i la platja. Al llarg de la costa i els majestuosos penya-segats i senders costaners, hi ha més de 20 platges amb llargues extensions de sorra daurada.\nLa regió està considerada com un dels millors llocs per practicar surf a tot el món. Les competicions de circuit internacional de surf tenen lloc a prop. L'escola de surf local, atesa per instructors de surf qualificats i amb molta experiència, ofereix una instrucció i orientació de qualitat als nostres campistes.\nEls campistes reben cada dia tres àpats nutritius, saludables i variats. En tots els àpats s'ofereix una barra d'amanides amb productes frescos del dia. A l'hora de l'esmorzar hi ha una gran oferta d'opcions, des de cereals fins a brioixeria, fruita fresca i més. Sempre hi ha "segones racions" disponibles perquè els joves tinguin tota l'energia que necessiten per l'activitat física.\nAlgunes excursions inclouen un dinar per emportar, d'estil packed lunch.\nEl nostre allotjament està magníficament situat a només 15 minuts a peu de les platges i el centre de la ciutat de Santa Cruz, amb botigues, cafès i restaurants, així com edificis històrics i carrers pintoresques.\nLa residència de recent construcció és exclusiva per al nostre programa d'estiu. Els apartaments són frescos, espaiosos i cada un té capacitat per a 4-6 campistes. Tots els apartaments tenen bany complet. Els campistes tenen accés obert a una gran piscina privada, pista de jocs, jardins tancats amb gespa i ús exclusiu de dues sales d'activitats per relaxar-se i gaudir del programa nocturn.\nDurant el temps lliure, els campistes, organitzats en petits grups, poden gaudir dels tradicionals cafès de la vila i les petites botigues de la ciutat amb els seus nous amics de tot el món. Els campistes més joves sempre estan acompanyats per monitors.\nCal que cada participant prepari la maleta amb tovallola de bany i de platja. Els llençols es proporcionen el primer dia de campament.\nLes nits són plenes d'emocionants jocs imaginatius, esdeveniments espectaculars i activitats relaxants. Aquests inclouen:\nNit de carnaval: els consellers treballen dur per transformar tot el campament en un carnaval ple de divertits jocs de saló. Els campistes passen la tarda jugant jocs increïbles com Strong Man, Oily Pig, Balloon Stomp, Hot Shot, Candy Guess, Karaoke i molt més.\nNit internacional: aquest dia i aquesta nit celebrem la nostra diversitat i els donem als campistes l'oportunitat de compartir les seves cultures, balls, tradicions, gastronomia i humor dels seus països. Les fantàstiques presentacions es van preparar durant els dies anteriors. Tots al campament participen en les presentacions i s'animen els uns als altres!\nNit de cinema: els campistes s'acomoden amb els seus edredons i moltes coixins per passar una nit còmoda en una de les sales comunes. Amb una pantalla gran i moltes crispetes de blat de moro, aquesta és una vetllada relaxada benvinguda i un llarg i esgotador dia d'activitats.\nJocs tradicionals: els campistes van a el bosc de pins proper i es divideixen en equips per competir en un joc favorit anomenat "Capture the flag".\nFoguera a la platja: Just abans de la posta de sol, els campistes gaudeixen de llaminadures i gelats i se sentin voltant de la foguera per a una nit de cants, bromes i diversió.\nBeach Olympics: els campistes competeixen en esdeveniments de platja especialment dissenyats en equips i individualment.\nSopar de comiat especial: un sopar molt especial que es completa amb un menjador bellament decorat, presentacions de diapositives dels millors moments de campament. 'Els campistes són mimats amb el servei de taula proporcionat pels seus propis consellers!\nConcurs de castells de sorra: cada equip ha de decidir un tema i el disseny de la seva escultura de sorra. L'escultura més creativa i millor executada guanya i els membres de l'equip reben un regal especial.\nFesta de comiat: hi ha presentacions increïbles dels campistes i l'equip de l'campament de ball, una edició especial de "Amics secrets" organitzada per convidats especials i finalment és el moment de ballar tota la nit a la nostra pròpia discoteca.\nLes activitats nocturnes sovint es duen a terme de forma independent per a cada grup d'edat\nEn totes les excursions assegurem temps lliure per a visites culturals, compres i passejades en petits grups. En les visites a llocs d'interès i s'inclou el preu de l'entrada.\nEl més destacat de les excursions que es realitzen durant les dues setmanes són:\nObidos: un encantador poble medieval emmurallat, protegit per la UNESCO. Hi ha moltes petites botigues tradicionals que venen records i delícies locals com ara cireres locals cobertes de xocolata.\nObidos Lagoon: la llacuna és un bell lloc per a un pícnic, però també perfecte per a la pràctica de diversos esports aquàtics.\nObservació de dofins: una experiència memorable que comença pujant a un catamarà de vela per albirar els dofins. També inclou una degustació de les famoses "Boles de Berlim" portugueses com refrigeri a bord.\nLisboa: un viatge d'un dia a la capital. Inclou visites turístiques a alguns dels increïbles monuments, una visita a un dels centres més grans d'Europa i molta diversió i aprenentatge en un Museu Interactiu de Ciències.\n03.07.2022 al 16.07.2022\n17.07.2022 al 30.07.2022\n31.07.2022 al 13.08.2022\nTrasllat aeroport de Lisboa


Infosalut - El Govern posa a disposició dels ajuntaments 1.300.000 euros per incrementar la seguretat sanitària\nArticle següent L'AEMPS autoritza el primer assaig clínic d'una vacuna espanyola contra la COVID-19\nAmb l’objectiu d’informar els ajuntaments sobre els detalls de la convocatòria, a la qual es podran presentar sol·licituds a partir del mes de setembre, se’ls posarà a disposició una guia explicativa.\nLa consellera ha volgut aprofitar l'ocasió per concretar que en data de 12 d’agost hi ha més de 35.000 actes registrades. Hi ha, també, 3.004 expedients en tramitació, 1.410 dels quals són per faltes lleus, 1.548 per faltes greus i 46 per faltes molt greus.\nCal tenir en compte que la quantia total de les sancions imposades que s’arribarà a cobrar es reduirà si els afectats paguen voluntàriament per avançat. En data de 12 d'agost, s’han cobrat 368.720,11 euros, dels quals 354.298,20 euros corresponen a pagament voluntari abans de la imposició de la sanció, i 14.421,91 euros a pagament voluntari després de la imposició de la sanció.\n[Font: Conselleria de Presidència, Funció Pública i Igualtat 13/08/2021]


Fosbury » Les Notes » Les notes del cap de setmana esportiu Lucas Cruz s'endú la matrícula d'honor del cap de setmana\nAmb més d’un protagonista que repeteix presència a la secció després dels èxits del cap de setmana passat, la matrícula d’honor recau en Lucas Cruz. Mencions destacades per a Martin Fourcade, Queralt Castellet, Sergio Garcia i Sílvia Domínguez.\nMatrícula d’honor: Lucas Cruz\nEl pilot barceloní ha guanyat el Ral·li Dakar més dur que es recorda al continent llatinoamericà com a copilot de Carlos Sainz. Una parella ja veterana que va patir els primers dies i que un cop va agafar el lideratge va arribar a comptar amb més d’una hora de marge per gestionar l’avantatge envers els rivals. El seu Peugeot ha comptat amb el suport d’un altre vehicle punter que havia quedat descartat per la general: el de Cyril Despres. Lucas Cruz es confirma com un dels millors copilots del món amb aquest nou títol al seu ja extens palmarès en el món del motor.\nEl de La Llaguna és un clàssic de la secció durant els mesos hivernals, però no deixa d’acumular motius per ser-hi de forma permanent. Aquest cap de setmana ha disputat tres noves proves de la copa del món. Victòria a la sortida en massa i doble plata a l’esprint i a la persecució per darrere el petit dels Bo, que s’està convertint en l’únic biatleta capaç de plantar-li cara i de superar-lo amb regularitat. Fourcade amplia el seu avantatge a la copa del món. El seu domini traduït en una sola dada: ha pujat al podi a totes les proves disputades aquesta temporada.\nQuin ressorgiment de la sabadellenca! Si la setmana passada aconseguia guanyar la seva primera prova de la copa del món en sis anys, aquest dissabte ha protagonitzat una altra gran actuació per pujar al podi a la copa del món de Laax. És el desè podi de la seva carrera en la darrera prova abans d’afrontar els Jocs Olímpics de Pyeongchang. Un bronze que consolida les seves opcions de medalla olímpica al halfpipe després d’una temporada en què ha anat de menys a més. Arriba en el seu millor moment de forma.\nL’esportista de Borriol sembla viure una segona joventut després de completar un 2017 impressionant i de perllongar el seu bon moment en aquest inici de 2018. Aquest cap de setmana ha guanyat amb autoritat l’Open de Singapur i ja és el segon golfista de l’estat espanyol amb més títols al seu palmarès al llarg de la història. Qui sap si ara que ja s’ha tret la pressió de guanyar un dels majors després de l’èxit a Augusta torna a repetir la proesa en els propers mesos.\nLa base catalana ha tornat a ser una peça clau al Perfumerías Avenida de Salamanca, que ha demostrat la seva condició de club punter del bàsquet femení espanyol guanyant una nova edició de la copa de la reina davant un grandíssim Uni Girona. Domínguez ha brillat a la final anotant 9 punts, repartint sis assistències i recuperant tres pilotes, amb un total d’onze punts de valoració. La líder al vestidor, la directora a la pista. Un luxe per a les castellanes.\n✌🏼🏆 #CopaDeLaReinaLigaDia pic.twitter.com/VZpiOVn87d\n— Silvia Dominguez (@sdominguez6) 21 de gener de 2018\nBàsquetBiatlóDestacatGolfLes NotesLucas CruzMartin FourcadeQueralt CastelletRal·li DakarRal·lisSergio GarcíaSílvia DomínguezSurf de Neu


No podeu activar el WiFi a Mac? Corregiu-ho ràpidament amb aquestes solucions & bull; Consells Mac - Altres\nCan T Turn Wifi Mac\nNo poder activar el Wi-Fi mentre s’utilitza el Mac pot ser molt frustrant.\nÉs fàcil solucionar el problema mitjançant una eina intel·ligent anomenada Advanced Network Care.\nPer accedir fàcilment a les nostres guies expertes, considereu útils els marcadors Pàgina web Mac Fix .\nSi voleu consultar alguna informació més útil sobre aquest tema, visiteu la nostra pràctica Mac Hub .\nNo poder accedir a Internet pot ser un problema enorme i molts propietaris de Mac van informar que no poden activar-lo Wi-Fi al seu dispositiu.\nHi ha moltes causes per això, però tenim un parell de solucions que us ajudaran a solucionar aquest problema.\nQuè puc fer si no puc activar la Wi-Fi al meu Mac?\n1. Resolució de problemes de la Wi-Fi\nÉs possible que hi hagi moltes causes darrere d’aquest problema de no poder activar la Wi-Fi al Mac. Teniu alguns canvis a fer i les solucions d’aquesta guia us ajudaran.\nPerò és més fàcil identificar el problema mitjançant l’ús de programes especialitzats com ara Atenció avançada a la xarxa d’IObit.\nEl pla d'alimentació de Windows 7 continua canviant\nAquesta útil eina té fins i tot una funció de diagnòstic especial per a la Wi-Fi i altres problemes de xarxa, de manera que almenys podreu identificar el problema en qüestió de segons perquè pugueu solucionar-lo immediatament.\nI un cop desaparegut el problema, Advanced Network Care es convertirà en el vostre millor amic perquè millorarà la vostra velocitat a Internet i augmentarà qualsevol de les vostres aplicacions connectades, com araSafari, App Store, iTunes i molts altres.\nAssegureu-vos de provar-ho abans de seguir els passos següents, ja que pot solucionar el problema abans del que esperàveu.\nAtenció avançada a la xarxa\nAquesta excel·lent eina de resolució de problemes us pot ajudar a solucionar aquest problema i millorar la vostra connexió a Internet. Prova gratuïta Visiteu el lloc web\n2. Suprimiu la carpeta SystemConfiguration\nAneu a Biblioteca / Preferències (el directori de la biblioteca està amagat, de manera que primer haureu de revelar-lo).\nLocalitzeu el fitxer Configuració del sistema i copieu-la al vostre escriptori.\nSuprimiu el fitxer Configuració del sistema carpeta des de la ubicació original.\nReinicieu el Mac.\nNota: La vostra xarxa es recrearà automàticament i el problema s’hauria de resoldre, però només és una solució temporal.\nLa vostra configuració de xarxa s’emmagatzema a la carpeta SystemConfiguration i, en suprimir-la, restablireu la configuració a la configuració predeterminada i corregireu una àmplia gamma de problemes de Wi-Fi.\nObriu el fitxer terminal des delAplicacions / Utilitatsdirectori.\nExecuteu les ordres següents i després veureu si el problema s'ha solucionat:\nnetworksetup -setairportpower ca0 desactivat\nnetworksetup -setairportpower ca0 activat\nfinestres de pantalla blava bluestacks 10\n4. Suprimiu la connexió problemàtica\nAneu a Preferències de xarxa i seleccioneu la vostra connexió Wi-Fi al tauler esquerre.\nFeu clic aicona d'engranatgeal costat de la connexió i trieu Feu que el servei sigui inactiu .\nDesprés de desactivar la connexió, feu clic a menys icona per eliminar la connexió.\nFeu clic a més per afegir una nova connexió.\n5. Comproveu el maquinari\nSi altres solucions no us van funcionar, potser hi ha un problema amb el maquinari. Per solucionar-ho, es recomana portar el Mac a un centre de reparacions certificat i demanar-los que facin una ullada.\nPocs usuaris van informar que el cable de cinta es va desprendre de la targeta sense fils i, després de tornar-lo a connectar bé, es va resoldre el problema.\nAquestes són només algunes solucions simples que poden ser útils si no podeu activar la Wi-Fi al vostre Mac.\nSi les nostres solucions us van ajudar a solucionar el problema, utilitzeu la secció de comentaris següent per deixar-nos un missatge.\nPreguntes més freqüents: obteniu més informació sobre els problemes de WiFi a Mac\nQuè feu si el vostre Mac no es connecta a la Wi-Fi?\nSi el vostre Mac no es connecta a WiFi, haureu de comprovar que l’encaminador funciona correctament, comproveu la informació d’inici de sessió del proveïdor d’Internet i reinicieu el dispositiu i l’encaminador.\nCom puc executar un diagnòstic de WiFi al meu Mac?\nPer executar l'eina de diagnòstic Wi-Fi al Mac, executeu l'opció Obre diagnòstic sense fils des del menú sense fils. Si no podeu activar la Wi-Fi, aquí en teniu un excel·lent guia això us ajudarà.\nQui està connectat al meu Mac WiFi?\nPer comprovar qui està connectat al vostre Mac, només cal que feu clic a la icona de Wi-Fi. També podeu utilitzar una eina intel·ligent com Atenció avançada a la xarxa que té una funció de control especial.\nXbox One amb paquet de TV\nrazer naga chroma manté la congelació


Tot Marratxí: AM- Viatge a Eivissa amb la Penya Güell-Barralet\nLa Penya Mallorquinista Güell-Barralet, que té la seu, com molts de vosaltres sabeu, al bar Es Pont d'Inca Nou d'aquesta mateixa urbanització, ha organitzat un viatge a Eivissa per als dies 8 i 9 de maig. S'hi han apuntat més de 40 persones, entre simpatitzants i membres oficials de la Penya Güell-Barralet. La idea és passar dos dies de germanor, visitar el popular mercadet hippy de ses Dàlies a la carretera de Sant Carles de Peralta (Santa Eulària des Riu) i, sobretot, la Fira Medieval. A més a més, com no podia esser d'altra manera, gaudir de la gastronomia. Segons pareix, alguns membres del grup ja han fet des de Mallorca reserves en alguns restaurants d'anomenada com és el cas de Ca n'Alfredo, situat al conegut Passeig de Vara de Rey.\nEnguany es compleix l'onzena edició d'Eivissa Medieval i se celebrarà els propers dies 7, 8 i 9 de maig. La fira commemora la declaració d'Eivissa, l'any 2000, com a Patrimoni de la Humanitat. Segons pareix, aquesta festa s'ha convertit en tot un referent cultural i turístic per a tota l'illa. El programa d'actes és interessant, ja que es pot gaudir, a més del que és el mercat amb les seves paradetes de productes d'allò més curiosos, d'actuacions, exposicions d'animals, espectacles piromusicals, cançons antigues d'Europa, contacontes, titelles, torneigs medievals, teatre de guinyol, etc.\nPublicat per Amb P de Pòrtula a 17:30


P.B+D>C, re-localització d’urnes a Cala de Bou (Eivissa) – Tribuna Mallorca\nHomeOpinióP.B+D>C, re-localització d’urnes a Cala de Bou (Eivissa)\nP.B+D>C, re-localització d’urnes a Cala de Bou (Eivissa)\n20/04/2015 tribuna Opinió 0\nToni Palau // Fa una setmana coneixíem la notícia de que el PP sol·licitava reubicar les urnes del barri de Cala deBou, situat almunicipi de Sant Josep(Eivissa). Segons el PP, la motivació d’aquesta decisió és que al barri de Cala de Bou es fa molt difícil anar votar per el gran volum de persones inscrites en aquest col·legi electoral. Però si ens detenim a veure els resultats electorals d’aquest col·legi, veiem com el PP no és molt votat i que normalment els partits més votats són els de centre-esquerra. Donades aquestes circumstàncies, la preocupació que té el PP en un barri que històricament no els ha donat suport sembla, si més no, estranya. Aquesta notícia em va fer pensar en la fórmula de la participació electoral P.B+D>C que utilitzem a la ciència política quan parlem de la participació de forma individual.\nP.B+D>C no és un fórmula matemàtica exacta i per entendre-la es fa necessari explicar les diferents lletres que la conformen.\nP és la probabilitat de que el vot de l’individu afecti realment al resultats.\nD és la gratificació personal o social que obté l’individu per el fet d’anar a votar. També es coneix com el grau de civisme democràtic. Hi ha diferents formes de gratificació: l’obligació d’anar a votar, lleialtat al sistema polític, lleialtat a un bàndol, agrupació o partit…\nNormalment, en la majoria d’eleccions, el valor de P i B és pràcticament “0” ja que amb el gran nombre de votants que hi sol haver en unes eleccions,és molt difícil que el ciutadà sigui realment conscient del pes del seu vot i del benefici que li suposarà si guanya un partit o un altre abans d’anar a votar, deixant a D com l’element clau que motiva a la gent alhora d’anar a votar. En definitiva, per a que una persona vagi a votar es fa necessari que la gratificació social/personal (D)tingui un pes més gran queC(la despesa econòmica, l’esforç…). Si P.B+D>C, l’individu anirà a votar; però si P.B+D<C, l’individu optarà per l’abstenció.\nDes del meu punt vista, el que intenta fer el PP a Cala de Bou és pujar el valor de C per desmobilitzar el votant de centre-esquerra, és a dir, posar-lis més difícil/car el fet d’anar a votar. El PP, en comptes d’intentar convèncer al votant mitjançant arguments,prefereix utilitzar el seu poder per incentivar l’abstenció en aquells col·legis on els convé. Tot i que re-localitzar urnes sigui legal, no crec que el ciutadà es mereixi un partit que en comptes de governar cercant solucions per a la ciutadania, perdi el temps intentant reduir el nombre de parlamentaris i estudiant com modificar les conductes de vot allà on els voten menys, per així poder mantenir el seu poder tot i la seva mala gestió.


PROTECTORA D'ANIMALS VALLÈS NATURA: UN NOU AMIC\nCom molts de vosaltres ja sabreu estem com un llum i tenim el cap ple de somnis. Ho sentim pel que no li agradi però la gent de Vallès Natura som així i creiem que ja no tenim remei.\nPer què us diem això? Per què molts diran que estem sonats quan us expliquem que tenim un nou amic amb nosaltres, un nou pelut es clar. Es tracta d'una gateta de 4 mesos. Petita però molt aixerida. Una gateta que ha començat la seva vida amb molta mala pata i mai millor dit. La vam trobar atropellada per un cotxe i l'hem hagut de tractar d'urgència. La veritat és que no pintava bé. Les potes del darrera molt tocades, ferides per tot arreu, abrasions considerables a la pell, contusions,...\nEstavem intentant posar cada cosa al seu lloc i per dins tots estavem pensant el mateix, què fem?\nEls veterinaris van haver d'amputar una de les potes del darrera i l'altra ens van avisar de que no sabien si s'en sortiria, tenia els lligaments trencats i calia veure amb uns dies si la irrigació de sang arribava correctament i podien salvar l'extremitat.\nTots en silenci continuavem pensant. Ningú volia dir res però tots teniem al cap que haviem de pendre una decissió.\nLa petita va ser més forta que tots nosaltres junts. Als pocs minuts va aixecar el cap ens va mirar un a un, va treure forces encara no sabem d'on, es va incorporar amb les potes del davat i li va fer un cop de cap suau, tranquil, ple de carinyo a una de les nostres companyes. Tot seguit va començar a fer ronron i ha donar-nos petonets.\nLa decissió estava pressa... endavant!\nNo sabem si s'en sortirà, si pot haver complicacions en forma d'infecció, si caldrà tallar l'altra poteta del darrera, creiem que no podrà fer servir mai més la part del darrera del seu cos. Mai hem tractat un gatet paralític. Però apendrem, anirem on calgui per veure que cal fer, ens mourem i lluitarem. Si ell vol tirar endavant, nosaltres estarem al seu costat. No sabem si ho farem bé però ganes no han de faltar.\nSi el veieu amb nosaltres es diu IRONSIDE. Potser no és el gat més bonic del món però per nosaltres és tot un exemple de força.\nJa ho sabem que estem malament però...... i vosaltres que no farieu pels vostres animals.\nPublicado por Protectora d'Animals Vallès Natura en 20:40


Montblanc estrenarà aquest 2020 el certamen literari Vila de Montblanc | EFMR.cat\nInici Notícies Cultura Montblanc estrenarà aquest 2020 el certamen literari Vila de Montblanc\nMontblanc estrenarà aquest 2020 el certamen literari Vila de Montblanc\nS’ha presentat el certament literari ‘Vila de Montblanc’ que s’estrenarà el 15 de maig de 2020. El concurs estarà dotat amb dos premis, el premi ‘Pont Vell’ en poesia i el premi ‘Portal de Bové’ en narrativa, dotats amb 2.000 i 5.000 euros respectivament.\nDes de l’Ajuntament de Montblanc asseguren que ‘és una aposta important per fomentar la cultura i engrescar a tots els grans escriptors i grans poetes del territori tinguin una oportunitat per presentar els seus treballs’.\nDes de l’Associació literària l’Escarritx agraeixen a l’Ajuntament haver comptat amb ells i prometen posar-hi tots els seus recursos perquè el certament sigui tot un èxit.\nEl certament es durà a terme a l’Església de Sant Francesc en forma de sopar literari. Hi tindrà presència un jurat de 5 membres per la vesant narrativa i 5 membres per la poètica. A més, també hi seran presents dos presentadors per amenitzar l’acte juntament amb diferents tipus d’espectacles.\nÀUDIO: Judit Pere, regidora de Cultura\nEn narrativa el jurat el formaran Martí Gironell, Mª Carme Roca i Coia Valls, escriptors de renom i guardonats amb els premis Ramón Llull, Prudenci Bertrana o Nestor Lujan. En poesia el jurat estarà format per Jordi Pàmias, Vicenç Llorca i Àngels Moreno. A més, el jurat de les dues vessants també tindran un membre de l’Escarritx i un escriptor o poeta de la Conca de Barberà.\nÀUDIO: Enriqueta Moix, Associació Literària Escarritx\nJosep Andreu, alcalde Montblanc agraeix aquestes iniciatives, ja que assegura que a Montblanc sempre s’ha lluitat per preservar la cultura i la voluntat de divulgar-la. També afirma que els certament literaris són necessaris per ‘preservar la llengua en moments tan difícils políticament’.\nÀUDIO: Josep Andreu, alcalde de Montblanc\nLes bases ja han estat redactades i en breus es podran veure al web de l’Ajuntament de Montblanc.\nArticle anteriorHoquei Casal de l’Espluga s’adhereix a la campanya #ThoEstasPerdent per fomentar l’esport femení en els mitjans de comunicació\nArticle següentJa disponible el DVD del Pessebre Vivent de l’Espluga 2019


Holiday home Pescara *XCV * Pescara Itàlia - Ofertes d'hotels amb els MILLORS DESCOMPTES EN LÍNIA\nMés informació sobre Holiday home Pescara *XCV *\nSi el que està buscant és per un hotel ben situat a Pescara, no busqui més enllà de Holiday home Pescara *XCV *. Des d'aquí, els viatgers poden gaudir d'un fàcil accés a tot el que aquesta viva ciutat ofereix. Amb la seva bona localització, l'hotel ofereix fàcil accès a les destinacions obligades de la ciutat.\nLes instal.lacions i els serveis que proveeix Holiday home Pescara *XCV * asseguren una estada plaentera als seus clients. Per a la comoditat i comfort dels seus clients, l'hotel ofereix aparcament de cotxes.\nLes instal.lacions de l'hotel han estat seleccionades amb cura per tal de satisfer el més alt grau de comfort i conveniència, amb calefacció, aparell de televisió, nevera, plat de dutxa, banyera a cada habitació. A més, l'oci que l'hotel ofereix assegurarà que tengui molt a fer durant el dia. Descobreixi una encantadora mescla de servei profesional i ampla gama de característiques a Holiday home Pescara *XCV *.


Hi torna: Omar Montes protagonitza un escàndol amb la policia pel mig\nEl guanyador de 'Supervivientes' està en el punt de mira\nper Carlos Medina dimarts, 17 de novembre 2020 - 12:40h\nOmar Montes torna a estar en el punt de mira | Instagram\nDes que es va declarar el primer Estat d'Alarma, la situació a Espanya ha canviat molt. Les xarxes socials han crescut molt més i en certa manera s'han convertit en una referència. És per això que diverses autoritats van alertar sobre el perill d'un mal ús.\nAmb l'arribada de la segona onada, acompanyada de diverses restriccions, es va tornar a posar el focus en les xarxes socials i aquest cop en concret en els 'influencers'. La realitat és que aquestes persones tenen milions i milions de seguidors, motiu pel qual se'ls hauria demanat expressament donar exemple.\nCadenes de televisió com Telecinco, fa diverses setmanes que anuncien petits espots en què aquests 'influencers' apareixen amb mascareta conscienciant a la societat. Tot això s'ha hagut de fer per netejar la imatge dels 'influencers', ja que a l'estiu la gran majoria d'ells van incomplir les restriccions.\nNoves festes il·legals\nFutbolistes, models, cantants i 'instagramers' han anat publicant en les seves xarxes socials imatges amb amics, sense mascareta i fins i tot de festa. En aquesta segona onada tot això ha canviat, o almenys això ha semblat, ja que amb la implantació del toc de queda i les noves restriccions no està permès fer reunions de més de 6 persones ni tampoc ferr activitat a les nits.\nSembla que la gent s'ha anat comportant, tot i que ara hem estat informats sobre una festa que ens ha deixat a tots completament indignats. Diversos 'influencers' i famosos han estat caçats en una festa clandestina.\nOmar Montes, en el punt de mira\nOmar Montes és un dels grans protagonistes d'aquestes festes il·legals. Sembla que l'artista no és conscient de la situació, ja que el podem veure passejar pel carrer sense mascareta o fingir falses baralles per promocionar-se. Per sort o per desgràcia Omar Montes és una referència per a molts joves, i és per això que hauria de donar exemple.\nEl cap de setmana passat unes quaranta persones van fer una festa en una urbanització de Marbella. Òbviament no es van respectar cap de les mesures de seguretat, la qual cosa podria ser un delicte contra la salut pública. Els agents locals van haver de desallotjar l'esdeveniment i van aixecar fins a un total de 23 actes d'infracció.\n'Málaga Hoy' ha donat noms propis i ha assegurat que l'esdeveniment va estar organitzat per 'Hello Saturday', una agència que representa a diversos 'influencers'. Ni es va respectar el confinament perimetral, ni les mesures d'higiene, ni el distanciament social. Un autèntic perill per a tothom.\nSegons informa 'Málaga Hoy', la festa hauria d'haver durat fins dimarts. Fins i tot havien anunciat com una exclusiva la presència d'Omar Montes. Segons han explicat els seus representants a Telecinco, l'artista es va sotmetre a una prova PCR abans d'anar a aquest esdeveniment.\nEls convidats, sense pensar, van publicar en les seves xarxes socials imatges de la festa. Per sort, la gran majoria de les fotos han estat eliminades, intentant evitar que els seus usuaris segueixin aquest exemple Omar Montes ha estat un dels més assenyalats, ja que després de totes les seves polèmiques en diferents festes il·legals, l'artista es va disculpar i va elogiar les noves mesures.\nSembla que Omar Montes s'ha oblidat de les disculpes i ha tornat a cometre un greu error, que en aquests temps que corren hauria de ser imperdonable.


Notícies - Noves pilones mòbils a la zona del carrer Valldoreix i Xerric\nNoves pilones mòbils a la zona del carrer Valldoreix i Xerric\nEs podrà accedir a la plaça Sant Antoni a través de l'Avinguda Lluís Companys\nel 19/set/08 Guillem Sartorio Societat PDF\nEls carrers de Sant Bonaventura, Xerric i Torrent d'en Xep, del Rosselló, Sant Antoni i Valldoreix se sumaran al sistema de pilones mòbils a partir de dilluns vinent. Per accedir-hi, els veïns hauran d'adquirir una targeta lectora a l'Oficina d'Atenció Ciutadana de l'Ajuntament (OAC).\nL'Ajuntament fa un pas més en el procés de vianantització del centre urbà amb l'entrada en funcionament d'un nou sistema de pilones. Un lector de targetes, un intercomunicador i un semàfor regularan l'accés de vehicles al centre urbà per refermar la prioritat als vianants.\nL'OAC és l'encarregada de proporcionar les targetes magnètiques als veïns dels carrers afectats. Per tenir-la, els santcugatencs que la vulguin han de ser residents de la zona o disposar d'una plaça d'aparcament.\nEls comerciants només podran accedir a la zona regulada per pilones durant els horaris establerts de càrrega i descàrrega.


Wikiloc | spår Sant Miquelet-Font d'en Plenes (Vilafamés) - Masía de Mollet, Valencia (España)- GPS track\nvandra (vandra spår av Spanien → Valencia → Masía de Mollet )\nSant Miquelet-Font d'en Plenes (Vilafamés)\nUploaded den 17 november 2012\nMasía de Mollet - Useras (GR33) (vandra)\nGR33. Tramo CV160, Barranco de la Parra - Rambla de la Viuda (vandra)\nRuta pel terme (vandra)\nCircular terme Vilafames (vandra)\nAralesi All rättigheter reserverade\nVisad 1536 gånger, ladda ned 34 gånger\ni närheten av Masía de Mollet, Valencia (España)\nRUTA CIRCULAR FONT D’EN PLENES\nPer començar la ruta hem d’agafar la carretera CV-160 en direcció a Sant Joan de Moró, fins al punt que a l’alçada del Barranc de la Parra i a mà dreta, ens trobem la capella del Sant Miquelet.\nAcí, segons les indicacions marcades allí mateix, hem de continuar pel GR 33 en direcció Bassa de les Oronetes – Font de Plenes, de manera que seguim el camí per darrere de la capella. Aquesta senda es fa estreta al cap de ben poca distància, i continua per l’esquerra, segons indiquen la fletxa que trobem en una estaca i la marca del GR. A l’esquerra també tenim l’antiga bassa del molí de Justo, que encara conserva restes de les seues canalitzacions.\nEl camí s’encara ara cap avall, i continua marcat pel GR. Ben prompte creuem el barranc que fins ara haviem vorejat per la dreta, de manera que el vorejem per l’altra banda. Més endavant el tornem a creuar, i així dues vegades més, fins que veiem una altra fletxa en una paleta de fusta; és aleshores que comença una pujada i deixem enrere el barranc.\nTot seguit de la pujada la senda torna a davallar; ens trobem un altre barranc, que també creuem, i continuem ara amunt fins que passem per davant mateix de la porta d’un mas. Amb això, el caminet ens condueix a un pinar, i de seguida podem veure una altra vegada el barranc a la nostra dreta. Podem observar dues o tres figueres al llit del barranc, cosa que ens indica que imediatament després de creuar-lo es troba la Font d’en Plenes.\nPassem per davant d’aquesta i, segons indica la fletxa, la senda continua amunt, primer ampla i després més estreta. A poc a poc arribem al Mas de Benet, passem per la mateixa porta; el camí es torna a fer més ample i fa corba cap a la dreta. Si alcem la mirada, enfront veiem la muntanya del Mollet.\nEl camí ara baixa, és ample i molt bo (és una pista de cotxes). Passem per la part de darrere d’un altre mas.\nContinuem amb unes vistes precioses, ja que estem al punt més alt.\nAra sí, cal que no ens despistem en aquest punt: Hem de fixar-nos bé a la nostra dreta i localitzar un pi cremat. Tot seguit, cal que busquem una senda molt petita, mot estreta, la qual tot i que està assenyalada amb una paleta de fusta, no es veu al primer cop d’ull. Així és també convinent que ens fixem en què hi ha un bassot, i que passarem pel costat d’aquest. Si estem atents, encara podem trobar les marques de l’antic GR, i en seguir-les per una pista molt estreta i molt de baixada, que molt prompte comença a vorejar per la dreta uns bancals treballats, fem cap a una senda ja més ampla que continua baixant. Arribem a un punt on hi ha marcat l’itinerari per anar a la Font de Mallorca, però nosaltres agafem la direcció contrària, cap a la dreta, de manera que la pista que s’ha fet ara molt ampla i que voreja la carretera CV-160, ens condueix al punt de partida.\nMolí de Justa\nMas de Benet\nFont d'En Plenes\nBarranc de Les Parres\nHi, found this interesting trail Sant Miquelet-Font d'en Plenes (Vilafamés) https://sv.wikiloc.com/spar-vandra/sant-miquelet-font-den-plenes-vilafames-3617088 Regards, Wikiloc | Trails of the World\nI did this trail with Aralesi\nAsk Aralesi to add you as a trail buddy on this trail\nFollow Aralesi and discover new trails!


La Biblioteca Manel Garcia Grau de Benicarló torna a obrir per a l’estudi - Maestrat TV\nA partir d’avui, la Biblioteca Manel Garcia Grau es torna a obrir per a l’estudi de dilluns a divendres de 9.00 a 20.00 hores, amb un aforament màxim de 30 persones, entre les persones usuàries i el personal del servei i de neteja. Únicament es tancarà de 14.00 a 15.00 hores per a netejar i desinfectar la instal·lació.\nUna altra de les novetats és l’horari per al servei de préstec i devolució de llibres, que passa a ser de 9.00 a 15.00 hores. Els llibres tornats a la biblioteca es mantindran en un període de quarantena de 3 dies.\nPer a reservar espai per a estudiar, per al servei de préstec i devolució de llibres i per a la zona infantil és necessari agafar cita prèvia al telèfon 964 47 56 60 o al correu electrònic [email protected].\nPer la seua part, la zona infantil estarà situada en la zona de premsa, i es podrà ubicar un xiquet i un acompanyant per taula. També es desinfectarà l’espai una vegada la persona que l’ha utilitzat el deixe.\nPer la seua part, continuarà tancat al públic el fons bibliogràfic i documental, la zona de premsa, les sales infantils, la zona d’ordinadors públics i la sala d’investigació.


Un dels antics combois del funicular del Tibidabo suspès davant de Barcelona MARC ROVIRA\nBarcelonaSota un dels vagons de l’històric funicular del Tibidabo, que està frenat al mig de l’últim pendent del recorregut, s’intueixen una desena de cascos fluorescents. Són un grup d’operaris que s’encabeixen com poden entre els ferros de la via, els mateixos que han permès la circulació d’aquesta cabina de dotze tones els últims seixanta anys. Entre cops metàl·lics, se’ls sent cridar a l’uníson: “Un, dos!” La missió que tenen aquest dijous requereix la màxima coordinació: són els responsables de col·locar el mecanisme de cadenes que ha de permetre enlairar el vagó amb la grua gegantina que s’espera a fora de l’estació. “Dues-centes vint tones i més de 60 metres”, clama el tècnic de la màquina amb la mirada cap al cel. Aquest és el primer pas de les obres de remodelació del mític funicular que tants passatgers ha pujat al parc d’atraccions i que, la tardor vinent, serà substituït per un comboi més modern. Els tècnics continuen enganxant els grillons amb les mans brutes, però l’operació sembla que ara es complica. La imatge del vagó volant arriba amb més de dues hores de retard. Hi ha tràfec d’operaris i ningú dona detalls de la demora: “Necessita més temps del que pensàvem”, es limiten a dir.