Kaktusy - PTMK Wrocław - Kaktus Express\nOd grudnia 2012 roku można już kupić "Kaktus Express" 2011. Wydany w kolorze, na kredowanym papierze. Rocznik jest w formacie 160 x 230 mm i ma objętość 24 strony (wraz z okładką).\nNasi koledzy omawiają w nim następujące tematy:\nMiroslav Sochůrek – Sulkorebutia albissima (Brant) Pilbeam\nJerzy Bartylak – Echinocereusy do małej kolekcji\nMaciej Zwoliński – Gymnokalicja z La Rioja\nCena jednego egzemplarza wynosi 9 zł + 2 zł koszt przesyłki.\nOsoby zainteresowane kupnem proszę o kontakt z poniższymi osobami:\nTadeusz Nycz - tnycz@interia.pl\nKolejny niezwykle ciekawy numer "Kaktus Express" 2010. Wydany w kolorze, na kredowanym papierze. Rocznik jest w formacie 160 x 230 mm i ma objętość 24 strony (wraz z okładką).\nTadeusz Nycz – Meksyk 2010\nWaldemar Juziuczuk – Sulkorebucje regionu północnego\nJerzy Bartylak – Rodzaj Echinocereus - sekcja Costati\nPrzyszedł czas na wydanie zaległych zeszytów. Na początek wydaliśmy "Kaktus Express" 2006. Wydany w kolorze, na kredowanym papierze. Rocznik jest w formacie 160 x 230 mm i ma objętość 28 strony (wraz z okładką).\nCena jednego egzemplarza wynosi 8 zł + 2 zł koszt przesyłki.\nZ małym poślizgiem udało sie nam wydać trzeci już numer naszego wydawnictwa "Kaktus Express" 2009. Wydany w kolorze, na kredowanym papierze. Rocznik jest w formacie 160 x 230 mm i ma objętość 24 strony (wraz z okładką).\nMaciej Zwoliński – Różnorodność gymnokalicjów\nMarek Snowarski – Fitotron dla kaktusów\nTadusz Nycz – Pożyteczne mikroorganizmy EM-Farming\nJerzy Bartylak – Rodzaj Parodia\nJerzy Bartylak – Echinocereus pulchellus i jego odmiany\nJest już dostępny w sprzedaży kolejny numer naszego rocznika "Kaktus Express" 2008. Wydany w kolorze, na kredowanym papierze. Rocznik jest w formacie 160 x 230 mm i ma objętość 24 strony (wraz z okładką).\nJerzy Bartylak – Rodzaj Echinocereus - sekcja Triglochidiatus\nEugeniusz Giernalczyk – Uprawa dyskokaktusów\nMarek Snowarski – Stapeliowe - orchidee świata sukulentów\nPostanowiliśmy na koniec każdego roku wydawać "Kaktus Express" (nasz oddziałowy biuletyn) w nowej formule. Raz w roku wszystkie wygłoszone w naszym oddziale prelekcje będą zbiorczo wydane w nowej kolorowej szacie graficznej.\nObecnie jest już dostępny "Kaktus Express" 2007. Wydany w kolorze, na kredowanym papierze. Rocznik jest w formacie 160 x 230 mm i ma objętość 20 stron (wraz z okładką).\nJerzy Bartylak – Rodzaj Astrophytum\nTadeusz Nycz – Kalendarz księżycowy w uprawie kaktusów\nMariusz Mieczakowski – Rodzaj Haworthia


Łapanowski kościół św. Bartłomieja | Dziennik Polski\nŁapanowski kościół św. Bartłomieja\nZ XVI wieku pochodzi znajdujący się w kościele późnogotycki posąg Zmartwychwstałego Chrystusa, posiadający liturgiczne przeznaczenie w okresie Wielkanocy. Autorem głównego ołtarza jest prawdopodobnie pochodzący z pobliskiego Gdowa snycerz i rzeźbiarz Piotr Kornecki. Ołtarz zdobią obrazy wykonane dawną technologią malarstwa tablicowego, temperowego ze złoceniami.\nNajcenniejszym zabytkiem Łapanowa jest tamtejszy kościół pod wezwaniem św. Bartłomieja. Wzniesiony został w 1529 roku w stylu gotyckim. W roku 1614 przebudowano go, obniżając dach i dobudowując kaplicę, którą nakrywa kopuła. Zmieniono też wówczas wyposażanie z pierwotnego gotyckiego na barokowe lub rokokowe.\nZ końca XV wieku pochodzi gotycka chrzcielnica w formie kielichowej, posiadająca dekorację architektoniczną. Z kolei z końca XVII wieku pochodzi ambona z wejściem z zakrystii. W kościele zachowały się również pochodzące z XV wieku szaty kościelne, przybory mszalne i ozdoby ołtarza. Są wśród nich cenne gotyckie tkaniny importowane z Włoch.\nWe wnętrzu kościoła zachowało się również wykonane przez miejscowych kamieniarzy epitafium klęczącego rycerza. Jest to pamiątka ówczesnego właściciela Łapanowa, Marcina Łapki, zmarłego w 1652 roku. W XVIII wieku obok kościoła wzniesiono drewnianą dzwonnicę słupową. Pod koniec wieku XIX kościół przebudowano i poszerzono, nadając mu obecny kształt.


Domy na sprzedaż: gmina Mszczonów Olszówka | Morizon.pl\nmorizon.pl domy mazowieckie Mszczonów Olszówka\nDomy na sprzedaż: gmina Mszczonów, Olszówka\nZnaleziono 4 ogłoszenia, średnia cena 286 500 zł (1387 zł/m²)\n3 pokoje 350 m² działka 1508 m²\nDom jednorodzinny dwulokalowy w stanie surowym otwartym w miejscowości Olszówka. Dom na ładnej, ogrodzonej, zagospodarowanej działce. Dom z cegły, budowany solidnie "dla siebie". W każdej części na parterze przewidziano kuchnię otwartą na salon i łazienkę, natomiast na poddaszu zaplanowano dwie sypialnie, garderobę i łazienkę. Dach pokryty papą. Prąd i woda podłączone do budynku. Na działce liczne drzewka owocowe i ozdobne. Cena podlega negocjacji. Możliwość zakupu 1/2 udziału w budynku i działce. Lokalizacja: Olszówka\n3 pokoje 110 m² działka 4920 m²\nSiedlisko z domem do zamieszkania od zaraz + budynek gospodarczy o pow 70 m2 + dwa garaże. Nowy piec na ekogroszek. Powierzchnia działki 4,900 m2 z czego ok.1,500 m2 jest ogrodzone, reszta terenu zadrzewiona. Przy siedlisku znajduje się również jezioro. Okolica cicha i spokojna z nowo wybudowanymi domami w okolicy. Zachęcam do oglądania. OGÓLNE WARUNKI: Rynek: Wtórny; Cena: 365000 PLN; Powierzchnia: 110; Cena za m2: 3318.18 PLN; Powierzchnia użytkowa: 110; Liczba pokoi: 3; Powierzchnia działki: 4920; Typ domu: Wolnostojący;\n4 pokoje 350 m² działka 1508 m²\ntel.;. ---- kredyty ---- nieruchomości ---- kredyty ---- Marzysz o zamieszkaniu we własnym domu, jednocześnie chciałbyś mieć w pobliżu swoich bliskich? Świetnie, mamy dla Państwa ciekawą ofertę sprzedaży, gdzie mogą zamieszkać dwie rodziny. Do sprzedaży dom wolnostojący, w stanie surowym otwartym, znajdujący się w miejscowości Olszówka, gmina Radziejowice, powiat żyrardowski, województwo mazowieckie. Dom jednorodzinny, dwulokalowy, o powierzchni całkowitej 350 m2, mieszkalnej ok 210 m2, położony na działce o pow. 1508 m2.\n711,43 zł / m²\n6 pokoi 350 m² działka 1508 m²\nDo sprzedania dom jednorodzinny (bliźniak) z wydzielonymi dwoma lokalami w stanie surowym otwartym znajdujący się w miejscowości Olszówka. Budynek postawiony "dla siebie" z pustaków ceramicznych znajduje się na działce o powierzchni 1508 m.kw. Na parterze w każdy z lokali zlokalizowano kotłownię, wiatrołap, salon z otwartą kuchnią oraz łazienkę. Na piętrze znajdują się dwie sypialnie, garderoba którą można zaadoptować na kolejną sypialnię oraz dodatkowa łazienka. Działka zadbana, dużo zieleni. Za domem znajduje


ŚWIĄTECZNA ATMOSFERA ZAPANOWAŁA NA NASZYCH ULICACH\nStrona została wyświetlona 1087 razy.\nData wprowadzenia: 2017-12-20 11:11:14\nWpisując się w coroczną tradycję, Gmina Siewierz podjęła działania mające na celu udekorowanie swojego terenu świątecznymi ozdobami nawiązującymi do nadchodzących świąt Bożego Narodzenia oraz Nowego Roku. Świąteczny wystrój cieszy już mieszkańców oraz gości przebywających w Gminie.\nJedną z najatrakcyjniejszych ozdób siewierskiego Rynku jest iluminacja fontanny, która została posadowiona na dolnym tarasie istniejącej fontanny i imituje tryskającą z niej wodę. Choinka w centrum miasta została udekorowana ledowymi ozdobami w kształcie gwiazdek. Wysokie, mieniące się białymi i niebieskimi gwiazdkami drzewo wyraźnie dominuje nad architekturą tego miejsca, a świecące dekoracje nadają Rynkowi odpowiedniego świątecznego klimatu.\nDekoracje świąteczne zawisły na latarniach przy głównych ulicach w mieście. Przyozdobiono również centralne miejsca w sołectwach. Ozdoby z życzeniami świątecznymi dla mieszkańców zostały umieszczone przed budynkiem Urzędu Miasta i Gminy oraz na elewacji budynku Izby Tradycji i Kultury Dawnej w Siewierzu.\nCopyright © Urząd Miasta i Gminy Siewierz\t Licznik odwiedzin: 17849743


Wywóz szamba Mościcha\nMapa firm z miejscowości Mościcha\nFirmy z miejscowości Mościcha\nNasza witryna jest stworzona specjalnie po to aby pomóc Ci zdobyć kontakt do firmy która trudni się wywozem szamb w mieście Mościcha - jeśli widzisz tą wiadomość znaczy że jeszcze nie ma w naszej bazie żadnej firmy w tej miejscowości - Dodaj firmę asenizacyjnej\nZawiadomienie dla mieszkańców miejscowości Mościcha\nWłaściciele gospodarstw domowych jeśli działka nie ma dostępu do kanalizacji miejskiej muszą podłączyć się do kanalizacji do szczelnych pojemników na szamba. Ważne aby taki zbiornik posiadał aktualną aprobatę Instytutu Technologi Budownictwa(ITB) oraz atest PZH. Sprawdzone firmy które działają w rejonie miejscowości Mościcha to ABC Szamba Betonowe, Eurobet, BetoneX.\nFaktem jest że w tym roku wzmożone stały się inspekcje szczelności pojemników na ścieki, weryfikowane po pierwsze czy ścieki nie są wylewane do rowów czy na pola ale też czy zbiorniki są atestowane i mają aprobatę Instytutu Technologi Budownictwa(ITB) oraz atest PZH.\nDodaj do tej strony szambiarkę z miejscowości Mościcha kliknij\nWywóz szamba Mościcha, Opróżnianie szamba Mościcha, usługi asenizacyjne Mościcha, Szambiarka Mościcha, Szambowóz Mościcha.\n© Wywóz szamba Mościcha


Poezja-SmaQu: Spaghetti z pomidorami i buncem\nSpaghetti z pomidorami i buncem\nNa początek wyjaśnię może co to jest bunc, bo nie każdy miał może okazję spotkać się z tą nazwą. Jest to mianowicie biały ser podpuszczkowy oryginalnie wyrabiany z mleka owczego. Gotowy bunc jest tym samym co "biały" oscypek czyli jest świeży - nie wędzony, no i oczywiście wyrabiany jest głównie na Podhalu. Tak samo jak podrabiane oscypki są z mleka krowiego tak samo można nabyć bunca z mleka krów. Mi osobiście bardzo taki smakuje. Co roku jestem przynajmniej dwa razy w górach i zawsze zamawiam kilka takich serów u sąsiadki mojej babci lub mojego wujka. Jeśli traficie kiedyś do jakiegoś agroturystycznego gospodarstwa, gdzie właściciele wyrabiają własnoręcznie takie sery, koniecznie spróbujcie, ponieważ są pyszne i zdrowe!!! Z bunca wyrabia się natomiast bryndzę, którą też uwielbiam. Jest to już biały serek o bardziej kremowej konsystencji i idealnie nadaje się do smarowania kanapek. A zrobić ją jest jakże bardzo łatwo: "zemleć, posolić i podeptać" - jak to mawia moja babcia. Bryndza jest zatem niczym innym niż rozdrobnionym i osolonym buncem. My (czytaj moja rodzina) nie wyobrażamy sobie ogniska bez bryndzy. Dlaczego? Bo wcześniej wyrobiona z masłem (proporcje 1:1 lub przewaga bryndzy) świetnie nadaje się do smarowania upieczonego chleba i pieczonych w ognisku ziemniaków. Mój sztandarowy zestaw to kiełbaska własnoręcznie upieczona na badylu z leszczyny, otulona dwoma upieczonymi kromkami chleba posmarowanymi bryndzą z masłem i na to odrobina keczupu. Po prostu poezja...\nRozmarzyłam się delikatnie...ale cóż... po powrocie do domu trzeba jakoś spożytkować przywiezione wyroby. W zeszłym roku wymyśliłam więc spaghetti z pomidorami i buncem. Jest delikatne, kremowe i posypane rukolą smakuje wyśmienicie, no i jest oczywiście szybkie!\n4 duże dojrzałe pomidory bez skóry lub 2 puszki pomidorów w zalewie\nok. 300 g bunca lub ewentualnie mozzarelli\nrukola, nać z pietruszki do posypania\nWstawić wodę na makaron. Cebulę, czosnek obrać i posiekać w drobną kostkę. Pomidory sparzyć, zdjąć skórę i pokroić w grubą kostkę. Ser również pokroić kostkę. Do osolonej i gotującej się wody wrzucić makaron. Pomieszać, doprowadzić do ponownego zagotowania i wyłączyć gaz. Przykryć pokrywką i zostawić na palniku. Co jakiś czas zamieszać. Rozgrzać oliwę na patelni.Wrzucić cebulę z czosnkiem i smażyć ok. 2 minut aż cebula się zeszkli ale nie będzie zrumieniona. Dodać pomidory i dusić na małym ogniu ok. 10 min. Dodać ser i delikatnie zamieszać. Makaron odcedzić (nie przelewać wodą) i od razu dodać do sosu. Wymieszać i natychmiast nakładać na talerze. Podawać posypane rukolą i/lub natką z pietruszki. Smacznego!!!\nEtykiety: Ekspresowo, Fast Cooking, makaron, włoskie smaki


Cebula dwukrotnie na podium w Tczewie! – Zantyr Sztum\nCebula dwukrotnie na podium w Tczewie!\nBogdan Cebula dwukrotnie stanął na podium podczas zakończenia XXVIII Ulicznego Biegu Sambora w Tczewie. Zawodnik Lekkoatletycznego Klubu Sportowego Zantyr Sztum był drugi w swojej kategorii wiekowej w dzisiejszym biegu oraz drugi w końcowej klasyfikacji Grand Prix Powiatu Tczewskiego. Na drugim miejscu w śród kobiet w końcowej klasyfikacji Grand Prix była Małgorzata Tuwalska!!! Obserwując dzisiejszą imprezę chciałbym podkreślić i wyróżnić trzecią na mecie sztumiankę Natalię Ruchlewicz.\nhttps://photos.google.com/share/AF1QipNcw2ySiRQcCOAJ-O6rHTReBaY6f9mUCDLEvpEdcdUu-N0aqUbGkoxA_7L92sF4HA?key=N3hoWVE1c3NiMTZuWUtRd2VSZDlwQXNtNVAxbXl3 kliknij fotki z biegu\nDzięki wytrwałej pracy treningowej pnie się systematycznie w górę. W dniu dzisiejszym na atestowanej trasie ustanowiła rekord życiowy w biegu na 10 km – 41.06. Według mojego rozeznania jest drugi wynik wśród sztumskich biegaczek, za Sarą a przed Magdą. Jeżeli się mylę to proszę nas poinformować. Gratulujemy dla wszystkich!!! Poniżej zestawienia w opracowaniu Bogdana Cebuli, które ja za nim dotarłem do domy były już na http://zantyr.foremka.net/ Dziękujemy !!!\n2018-11-03 Tczew – edycja: XXVIII, dystans: 10,000, startujących: 341\n1 Cebula Bogdan M-50 00:38:14 24 (341) 2 (30)\n2 Kozłów Wojciech M-50 00:42:40 72 (341) 7 (30)\n3 Treć Leon M-50 00:47:25 142 (341) 13 (30)\n4 Tuwalska Małgorzata K-30 00:50:06 182 (341) 10 (41)


Do wyborów poszedł twardy elektorat PiS - 3obieg.pl - Serwis informacyjny dziennikarstwa obywatelskiego.\nTo było do przewidzenia, że Zdzisław Pupa wygra wybory, ale że aż tak zdeklasuje rywali, to już jest miłe zaskoczenie. Zapewne złożyły się na nie ostanie akcje mediów sprzyjających PiS. Publikacja w Gazecie Polskiej Codziennie szkalująca posła Kazimierza Ziobro, a wcześniej reklama owej publikacji w lokalnych mediach zrobiły swoje.\nPiS osiągnął to, czego chciał – zdecydowanego zwycięstwa, czyli co najmniej 60. procentowego poparcia dla swojego kandydata, ale za jaką cenę. Frekwencja sięgająca blisko 16 proc. jest bardzo wysoka, jak na wybory uzupełniające. Największa w historii demokracji w Polsce po 1989 roku. Do wyborów poszedł twardy elektorat, a szczególnie osoby starsze, słuchacze Radia Maryja, a to zawsze pomaga PiS. Wyraźną żółtą kartkę otrzymał kandydat PO i PSL. Przy takim desancie polityków i ministrów na Podkarpaciu, wynik powinien być nieco wyższy. Widocznie nie przekonało to przekonanych, a elektorat PO nie poszedł po prostu do wyborów. To wyraźny sygnał dla PSL, aby pomyśleć o zmianie kierunku działania. Gdyby zawarł sojusz z SLD, to miałby znacznie większe poparcie. Gra zgranymi kartami to szkoda pieniędzy i czasu. Ale to już sprawa PSL. Dla PO to ostatnia szansa na rozpisanie przedterminowych wyborów, aby nie stracić więcej niż już stracił. Gdy będzie odwlekał decyzję w czasie, to tylko straci.\nPolecam cały artykuł Romana Kuźmicza na:\npis Podkarpacie Solidarna Polska wybory\nPOPRZEDNI ARTYKUŁJak politycy i media oszukują Polaków\nNASTĘPNY ARTYKUŁRządowi rośnie – biurokracja


czwartek, 8.4.2021 15:18\t, komentarze: 0 , odsłony: 115\nNie ma takiej sytuacji, że są jakieś miasta uprzywilejowane, proces szczepień jest równy dla wszystkich – zapewnił w czwartek premier Mateusz Morawiecki. Odniósł się w ten sposób do niedawnych doniesień z Rzeszowa, gdzie zaszczepionych miało zostać dużo więcej chętnych niż gdzie indziej.\nNa wysoki wskaźnik szczepień w Rzeszowie zwracali uwagę politycy opozycji, łącząc to z przedterminowymi wyborami prezydenta miasta. Poseł KO Piotr Borys pisał np., że w Rzeszowie zaszczepiono ok. 63. proc populacji. Inny zarzut dotyczył szczepienia osób bez skierowania i niezarejestrowanych jako chętne do szczepienia.\nO sytuację w Rzeszowie premier został zapytany na czwartkowej konferencji prasowej w Skierniewicach (woj. łódzkie).\n"Nie ma takiej sytuacji, że jakieś miasta są uprzywilejowane. Proszę popatrzeć całościowo na ten proces. Jest on w pełni równy dla wszystkich" – zapewnił szef rządu.\nSzef KPRM Michał Dworczyk został z kolei zapytany o harmonogram szczepień roczników od 1973 do 1981. "Jak tylko zarejestrują się roczniki, których rejestrację rozpoczynamy 12 kwietnia, to wtedy, w zależności od tego, ile będzie wolnych terminów i ile będzie deklaracji na dostarczenie szczepionek, wtedy będziemy uruchamiali kolejne roczniki. Proszę nam wierzyć, chcielibyśmy, żeby jak najszybciej wszyscy mogli się rejestrować i skorzystać ze szczepienia" – powiedział Dworczyk, który w rządzie odpowiada za realizację Narodowego Programu Szczepień.\nW najbliższy poniedziałek, 12 kwietnia, uruchomiona ma zostać rejestracja na szczepienie osób urodzonych w 1962 r., a w kolejnych dniach dodawane kolejne roczniki. Terminy zapisów, aż do rocznika 1973, zaplanowane są do 24 kwietnia. (PAP)\nUczeń SP w Pszennie laureatem konkurs\nNowi inwestorzy na ulicy Pogodnej w Świdnicy\nZuzanna z I LO finalistką Olimpiady Filozoficznej\nUczennice Liceum Skłodowskiej czytają i piszą po niemiecku\nProf. Marcin Drąg w II LO\n6 maja rusza nabór w wniosków w gminnym programie wymiany pieców\nśroda, 21.4.2021 11:21\nśroda, 21.4.2021 11:16\n„Kręcimy” dla Świdnicy\nśroda, 21.4.2021 09:37\nWyrusz na Spacer z Gratem\nśroda, 21.4.2021 09:28\nPomoc bezdomnym zwierzętom w gm.Strzegom\nśroda, 21.4.2021 09:16\nKonkurs „Wiwat maj, trzeci maj”\nśroda, 21.4.2021 09:12\nDuży sukces Elżbiety Maciejewskiej z Olszan\nśroda, 21.4.2021 09:10\n2 maja Święto Flagi. Gmina zaprasza do konkursu\nśroda, 21.4.2021 08:54\nSP nr 8. Fundusze Norweskie i EOG- o tym się wie\nśroda, 21.4.2021 08:52


Naprotechnologia - co to takiego i czy może zastąpić in vitro ? - Naturalna Płodność\nNaprotechnologia – co to takiego i czy może zastąpić in vitro ?\nNaprotechnologia (Natural Procreative Technology) opiera się na naturalnej metodzie planowania rodziny i polega na ustalaniu przyczyn niepłodności oraz leczenia jej. Pomaga również w diagnozowaniu różnych problemów ginekologicznych. Została opracowana przez prof. Thomasa Hilgersa i nazywana jest przez niektórych alternatywą dla zapłodnienia in vitro.\nPodstawą naprotechnologii jest stała obserwacja własnego ciała przez kobietę i analizowanie swojej płodności. W związku z tym ma ścisły związek z naturalnymi metodami planowania rodziny, które polegają na dokładnym monitorowaniu cyklu miesiączkowego w celu ustalenia, kiedy wystąpią dni płodne. Wszelkie nieprawidłowości są analizowane pod kątem ewentualnej przyczyny niepłodności.\nPierwszy etap metody naprotechnologicznej to nauka sposobu samoobserwacji opierającej się na modelu Creightona. Polega na drobiazgowym i permanentnym obserwowaniu kobiecego cyklu i zapisywaniu wyników na specjalnych kartach. Pod uwagę bierze się wszystkie parametry cyklu menstruacyjnego: obfitość krwawienia, jakoś i ilość śluzu pochwowego, dni płodne, plamienia śródcykliczne, a także długość poszczególnych cykli. Jest to dość długotrwały proces, ponieważ pomiarów dokonuje się nawet przez kilkanaście miesięcy pare razy w ciągu dnia. Poza samoobserwacją, której dokonuje para, równocześnie wykonywane są badania hormonalne oraz badania mężczyzny. Dopiero po tym lekarz może postawić odpowiednią diagnozę i zaproponować leczenie mające na celu wyeliminowanie przyczyn, które mogą powodować niepłodność. Po tym pozostaje oczekiwanie na skuteczne poczęcie dziecka.\nNaprotechnologia to metoda całkowicie naturalna, nieinwazyjna i nieingerująca w naturalny cykl płodności. Jest przez to bezpieczna dla życia i zdrowia matki oraz dziecka, a także zgodna z nauką Kościoła katolickiego, który intensywnie krytykuje in vitro. W środowisku osób starających się od długiego czasu o dziecko znajdzie się zwolenników naprotechnologii a także in vitro. Często mówi się również o tej pierwszej metodzie jako nowej alternatywie dla zapłodnienia in vitro, ale z drugiej strony wskazuje się również, że nie mają one odpowiedniej płaszczyzny porównania. Naprotechnologia jest bardzo skuteczna, jeśli chodzi o diagnostykę i ustalenie przyczyn niepłodności. Jest to punkt wyjścia dla zaplanowania odpowiedniego cyklu leczenia i jeśli ono przyniesie skutek – prawdopodobieństwo zajścia w ciążę jest bardzo duże. Jednak kiedy zostanie postawiona diagnoza, która wskaże, że problem powodujący niepłodność jest na tyle poważny, iż praktycznie niemożliwe jest jego wyeliminowanie – lekarze pozostają bezradni. W takich przypadkach in vitro staje się ostatnią deską ratunku dla par pragnących własnego dziecka. Co do kosztów obu metod wskazuje się, że naprotechnologia jest tańszym rozwiązaniem.\nSylwia dnia 21 września 2016 o godz. 16:36\nDzięki naprotechnologii zostaliśmy rodzicami 🙂 Używałam do pomocy cyclotestu, komputera cyklu. Służy do metody objawowo-termicznej. Naprawdę jest to świetne urządzenie 🙂\nAga dnia 24 marca 2017 o godz. 20:03\nteż mam ten komputer i nie zamienię go na nic innego. Dzięki niemu doskonale poznałam swój cykl.


Archiwa: Rozwój i motywacja - Herbalicja\nLutowe linki do herbaty\n20 March 2018 - Alicja\t5 Comments\nWiem, wiem, luty dawno już minął, ale dziś wymarzłam tak, jakby wciąż jeszcze był środek zimy, a linki wciąż są świeżutkie, więc zapraszam! 🙂 Biznes i Blog Jak powinna wyglądać strona podziękowania za zapis na newsletter? Jeśli jeszcze Ci mało poleceń, to Agnieszka zrobiła swój spis blogów, kanałów na YouTube i podcastów, które warto śledzić read more…\nPosted in Biznes & Blog, Lifestyle, Rozwój i motywacja, Uroda & Styl\nDarmowe plannery i kalendarze miesięczne na 2018 do druku\n2 March 2018 25 March 2018 - Alicja\t3 Comments\nDziś spis darmowych plannerów i kalendarzy miesięcznych do samodzielnego wydruku. Sprawdzaj proszę opisy/grafiki – niektóre mają miejsce na wpisywanie notatek, niektóre nie za bardzo. Mam nadzieję że znajdziesz tu coś dla siebie. Dodam tylko, że wszystkie zdjęcia i grafiki są własnością autorek kalendarzy i wykorzystane są za ich zgodą. Mam nadzieję, że mnie nie podejrzewacie read more…\nPosted in Biznes & Blog, Rozwój i motywacja\nPlanner 2018 – przegląd plannerów na 2018 rok\n6 December 2017 2 March 2018 - Alicja\t29 Comments\nDruga odsłona przeglądu plannerów. Znów zaczniemy od plannerów, które nadają się dla panów, a potem przejdziemy już do całego zestawienia. A więc, jeśli jesteś mężczyzną możesz zerknąć na takie pozycje: Projekt Twoje Życie 2018; Planner CEO i PRO – różne rodzaje; Man Planner; Planner Made to Plan jeśli zdecydujesz się na personalizację; Być może Organizer read more…\nPosted in Biznes, Biznes & Blog, Blog, Lifestyle, Rozwój i motywacja\nJak znaleźć czas na biznes lub blog nawet jeśli masz pracę i… życie?\n21 November 2017 11 December 2017 - Alicja\t10 Comments\nSposoby, żeby pracować wydajniej Jeśli chcesz rozwinąć swój biznes, blog, lub pasję trzeba to jakoś wcisnąć w dobę. Tylko jak? W końcu jest tyle innych obowiązków (i przyjemności), które tylko czyhają żeby pożreć cały Twój czas. Dziś więc będzie o tym, jak pracować wydajniej i nie zwariować. Bo umówmy się, nie sztuką jest pracować jak read more…\nJak stawiać i osiągać cele?\n27 December 2016 - Alicja\t26 Comments\nDzisiaj porozmawiamy sobie o celach. Mam motywację żeby w tym roku nie skończyło się jak zawsze więc trochę poszperałam i podzielę się z Tobą technikami i pomocami które mam nadzieję pomogą nam postawić i osiągnąć cele. Gotowy? 🙂 Zanim postawisz sobie cel O tak. Planowanie planowania, tym się najpierw zajmiemy! 🙂 Zaczniemy od bardzo niewinnego read more…\nPosted in Rozwój i motywacja\t- Tagged cele, jak stawiać cele, motywacja, osiąganie celów, realizacja celów\n26 September 2016 - Alicja\t5 Comments\nDziś chciałabym Cię zachęcić do robienia, a nie czytania. Czytanie jest pożyteczne, pod warunkiem że wprowadzasz w życie co trzeba 🙂 Gotowy do działania? Okay, to jedziemy! Oto Twoje wyzwanie na dziś: Co możesz zrobić żeby przybliżyć się do swojego celu – teraz? W tym momencie? Niech będzie nawet najmniejszy kroczek – ale teraz! Bez wielkich inwestycji read more…


Ogólnopolski konkurs „Kwalifikacja przyszłości” – Kuratorium Oświaty w Kielcach\nJesteś tutaj: Strona główna » Szkoły i organy prowadzące » Olimpiady, konkursy, turnieje » Ogólnopolski konkurs „Kwalifikacja przyszłości”\nInstytut Badań Edukacyjnych w Warszawie zaprasza do udziału w ogólnopolskim konkursie „Kwalifikacja przyszłości”.\nCelem konkursu jest upowszechnianie idei uczenia się przez całe życie i możliwości, jakie daje Zintegrowany System Kwalifikacji w potwierdzaniu swoich kompetencji oraz promowania metod walidacji. Jego przedmiotem jest przygotowanie pracy graficznej – może być to zarówno komiks, animacja, rysunek, grafika komputerowa, jak i mem.\nWarunkiem udziału jest stworzenie pracy graficznej przedstawiającej metody walidacji, czyli potwierdzania, kwalifikacji przyszłości oraz przesłanie pracy, a także wypełnionego i podpisanego formularza zgłoszeniowego na adres mailowy konkurs@ibe.edu.pl do dnia 14 lutego 2020 roku.\nW ramach konkursu „Kwalifikacja przyszłości” wyłonionych zostanie trzech zwycięzców, którzy otrzymają atrakcyjne nagrody pieniężne: 1 800 zł za pierwsze miejsce, 1 200 zł za drugie i 700 zł za trzecie.\nWszelkie informacje na temat konkursu znajdują się pod linkiem: http://kwalifikacje.edu.pl/konkurs-kwalifikacja-przyszlosci/\nNastępny artykuł I Świętokrzyska Olimpiada Przedszkolaka – dodatkowy termin rejestracji\nPoprzedni artykuł Konkurs „Drzewo Franciszka 2020”


Opel uderzył w barierki na S3 z taką siłą, że odpadły koła. Kierowca zasnął (ZDJĘCIA) - Poscigi.pl\nStrona główna Wiadomości Gorzów Wielkopolski Opel uderzył w barierki na S3 z taką siłą, że odpadły koła....\nOpel uderzył w barierki na S3 z taką siłą, że odpadły koła. Kierowca zasnął (ZDJĘCIA)\nDo zdarzenia doszło we wtorek, 7 lipca, na S3 koło Gorzowa na pasach w kierunku Szczecina. Kierujący oplem combo na niemieckich numerach rejestracyjnych uderzył w barierki.\nKierujący oplem combo jechał trasą S3 w kierunku Szczecina. Nagle ostro zjechał z drogi i uderzył w barierki. Siła uderzenia była tak duża, że z auta odpadły dwa koła, a przód został mocno rozbity. Na miejsce dojechała gorzowska policja. Na szczęście nikomu nic się nie stało. Kierujący oplem wyjaśniał, że zasnął podczas jazdy. Rozbity samochód z trasy S3 odholowała pomoc drogowa Baryła z Gorzowa.\nPoprzedni artykułWypadek na rondzie PCK w Zielonej Górze. Sprawca uciekł (ZDJĘCIA)\nNastępny artykułKierowca forda roztrzaskał volkswagena w Zielonej Górze i uciekł. Jest poszukiwany, ford był kradziony (ZDJĘCIA)


Top 20 Co warto zobaczyć we Wrocławiu - Zaplanuj swój wyjazd z maszwolne.pl\n20. OPERA WROCŁAWSKA\ntel. (+48) 71 370 88 50\nOgród Botaniczny i Afrykarium\n(+ 48) 71 78 77 400;\nOpera Wrocławska (Stadttheater, Teatr Miejski do 1945 roku) jest jednym z największych i najbardziej znaczących teatrów operowych w Polsce.\nGmach Teatru Miejskiego wzniesiono w latach 1839 - 1841 według projektu Langhansa, z nowoczesną sceną i widownią na około 1600 miejsc. W bardzo bogato zdobionym wnętrzu zachowało się większość zdobień z XIX wieku, m.in.: plafon z portretami kompozytorów, główny żyrandol oraz loża cesarska.\nKREATOR CZASU WOLNEGO - ZAPLANUJ SWÓJ WYJAZD !!!\nJEŚLI CHCESZ POZNAĆ WROCŁAW, ZATRZYMAJ SIĘ W ART HOTELU!\nElegancki i stylowy hotel, miesci się w dwóch połączonych ze sobą kamienicach. Położony w urokliwym zakątku wrocławskiego Rynku, tuż przy przepięknej ulicy Kiełbaśniczej i zabytkowej galerii Jatki.\nWnętrza XIV – wiecznej kamienicy zachwycają. Oryginalne detale nadają pomieszczeniom wytworności i niepowtarzalnej elegancji. Współczesne meble i ścienne malarstwo dekoracyjne idealnie wkomponowują się w przestrzeń tworząc romantyczny nastrój. Warto przyjechać i doświadczyć stonowanych w kolorze, wyważonych i eleganckich w swojej prostocie wnętrz, jakby wprost przeniesionych z obrazów flamandzkich mistrzów.\nART HOTEL oferuje POKOJE typu:\nSTANDARD JEDNOOSOBOWY - pokoje typu Standard z pojedynczym łóżkiem. Ciekawie wkomponowane w zabytkowy układ kamienic różnią się od siebie usytuowaniem, kształtem i wielkością.\nSTANDARD DWUOSOBOWY to pokoje z jednym szerokim łóżkiem, lub dwoma osobnymi.\nSUPERIOR dla 1 lub 2 osób - to pokoje z jednym szerokim łóżkiem lub dwoma osobnymi, w większości z widokiem na urokliwą ulicę Kiełbaśniczą.\nJUNIOR SUITE - to sześć różnorodnych mini-apartamentów. Każdy z nich został zaaranżowany w całkowicie odmienny sposób. Dwa z nich to dwupokojowe studia, z osobną sypialnią. W pokojach tego typu mogą mieszkać nawet 4 osoby, gdyż część z nich ma rozkładana sofę lub możliwość dostawienia dodatkowych łóżek lub łóżeczek dla dzieci.\nAPARTAMENT - to najbardziej nastrojowy apartament hotelowy we Wrocławiu, z widokiem na bazylikę św. Elżbiety. W Apartamencie znajduje się wytworna sypialnia, elegancka marmurowa łazienka i przestronny salon z własną biblioteką. Poszczególne elementy wystroju wykonano ze szlachetnych, naturalnych tkanin. Meble, stworzone na specjalne zamówienie według indywidualnego projektu, unikatowe, ręcznie malowane dodatki są absolutnie niepowtarzalne czyniąc wnętrze Apartamentu miejscem harmonii, klasy i wyrafinowania. W Apartamencie istnieje możliwość umieszczenia dodatkowego łóżka.\nWszystkie typy pokoi wyposażone zostały w eleganckie meble i wygodne łóżka, które stwarzają komfortowe warunki zarówno do pracy, jak i wypoczynku.\nArt Hotel to nie tylko komfortowy nocleg w doskonałej lokalizacji. To również mnóstwo dodatkowych usług i atrakcji:\nElegancka i ceniona ART RESTAURACJIA i KAWIARNIA\nBezpłatny szybki Internet (100 Mb/s)\nPodziemny parking ( niezbędna wcześniejsza rezerwacja ). Cena za rezerwację miejsca parkingowego: 45 zł/dobę hotelową.\nNIE ZASTANAWIAJ SIĘ ZAREZERWUJ POBYT W ART HOTEL****\nTak wielokrotnie odwiedzam Wrocław i wiem, że bardzo ważnym jest mieć odpowiednie miejsce noclegowe. Zawsze nocuję w http://www.vanillahostel.pl ponieważ jest to bardzo ładny i czysty hostel, komfortowe warunki sprawiają, że chcę tam wracać. Także miła obsługa zachęca by odwiedzić nie tylko hostel ale również Wrocław :)


Nauka języków obcych w Polsce | FechtenHomburg\nHome » Nauka języków obcych w Polsce\nDziś znajomość języka obcego to fundament. Kiedy szukamy pracy w większości wypadków przedsiębiorstwa wymagają najmniej dwóch języków obcych na średniozaawansowanym poziomie. Ale co poczynić, gdy mamy już zatrudnienie w jakiejś prestiżowej i postępującej firmie, na przykład w warszawie, a nasz język angielski czy też niemiecki nie jest za bardzo dobry. Wtenczas firma może zorganizować kursy językowe dla firm Warszawa.\nTego rodzaju kursy organizowane są zarówno dla osób zaledwie co rozpoczynających przygodę z językiem obcym jak i dla tych, którzy zdobyli już średnie i wysokie poziomy zaawansowania. Zazwyczaj takie zajęcia są organizowane w siedzibie firmy. W toku nauczania kładziony jest nacisk na każde cztery zdolności językowe, czyli: czytanie, pisanie, mowa i rozumienie ze słuchu. Zajęcie przebiegają w małych grupkach, dlatego też prowadzący może skupiać się na zapotrzebowaniach każdego z kursantów. Niejedna licząca się na rynku firma pragnie, aby jego personel należał do grona najznamienitszych specjalistów w branży. Stąd szkolenia językowe dla firm warszawa stają się coraz bardziej rozpowszechnione. Zazwyczaj można je znaleźć w Internecie.\nMoże się wydawać, że jest to bardzo banalna sprawa, ponieważ wystarczy przecież wpisać w wyszukiwarkę internetową na przykład angielski dla firm Warszawa i ewidentnie wszystko będziemy mieli. Jak najbardziej będzie wszystko tylko, że wybór będzie potężny. Szkół wykonujących kursy języków obcych jest nieograniczona ilość i dość sporo czasu i pracy zajmuje znalezienie tej najstosowniejszej i zarazem posiadającej przystępne ceny. Kiedy już zdecydujemy się na daną szkołę należałoby wybrać się do niej i osobiście wypróbować ich ofertę.\nNietypowo to brzmi, ale co niektóre szkoły dają taką opcję i nie jest to głupi pomysł. Dzięki temu mamy realny wgląd w konkretną ofertę szkoły. W związku z rosnącą współpracą polskich i zagranicznych firm szkoły w Warszawie mają w swojej ofercie również kursy (Kursy dla operatorów walców drogowych) nazywane polski dla obcokrajowców Warszawa. Z takich kursów głównie korzystają międzynarodowe korporacje funkcjonujące w w naszym kraju, firmy przyjmujące pracowników spoza kraju, ambasady, ale także osoby indywidualne.


Guild Wars 2 - więcej dodatków | Gry MMO\nGuild Wars 2 – więcej dodatków\nGracze Guild Wars 2 zdecydowanie nie mają powodów do narzekań w kwestii nowego contentu i aktualizacji gry. Nowe, bezpłatne dodatki pojawiają się obecnie w Guild Wars 2 co 3 tygodnie. Dodatki takie popychają do przodu fabułę, a także wprowadzają nowe dungeony, umiejętności, lokacje, potwory itd. Okazuje się jednak, że developerzy mogą i co najważniejsze chcą, zrobić dla graczy więcej. Mike Zadorojny główny projektant contentu gry ogłosił, że teraz nowe dodatki do Guild Wars 2 będą ukazywały się nie co 3, a co 2 tygodnie.\nGry z kategorii: Fantasy, MMORPG Tagi: guild wars 2, Guild Wars 2 aktualizacje, guild wars 2 dodatki, guild wars 2 update, najlepsze gry mmorpg\n« Real Soccer – open beta\nStar Citizen – zebrał ponad 10 milionów $ »


Wiśnie - Beszamel.se.pl\nbeszamel.se.pl Owoce Wiśnie\nKwaśne na surowo, w przetworach rozwijają pełen bukiet smaku. Dżem wiśniowy stale rywalizuje z truskawkowym o palmę pierwszeństwa, a soki i kompoty z wiśni goszczą w wielu domowych spiżarniach. Wiśnie idealnie odnajdują się zarówno w deserach, jak i daniach wytrawnych. To także wdzięczny surowiec na nalewki.\nKuszące muffinki czekoladowe z wiśniami przygotujesz w 15 minut, upieczesz w 25-30. Oznacza to, że najpóźniej po godzinie od podjęcia decyzji o pieczeniu, możesz się cieszyć przepysznym deserem. Pamiętaj tylko, że jeśli używasz wiśni mrożonych - rozmroź je i odsącz na sicie z nadmiaru soku. Podobnie postępuj z wiśniami z kompotu. Do przygotowania muffinek możesz też użyć wiśni z nalewki - jednak wtedy ciastka nie nadają się dla dzieci.


serweta lniana naturalna z mereżką 80x80 cm Pracownia Horeca\n» serweta lniana naturalna z mereżką 80x80 cm\nProponujemy naturalną i piękną lnianą serwetę z mereżką. Jest uszyta z wysokiej jakości, lnianej tkaniny w kolorze naturalnego lnu. Serweta będzie ci służyła latami, a po każdym wypraniu jej powierzchnia stanie się bardziej delikatna i gładka. Sprawi, że goście poczują się przy twoim stole wyjątkowo naturalnie.\nWażne: Po praniu serweta kurczy się wzdłuż o około 5 cm, co jest naturalną cechą tkanin lnianych.


248 185 złMIESZKANIE na SPRZEDAŻ\n!!! KUPUJĄCY 0%- WYNAGRODZENIE POŚREDNIKA PONOSI DEVELOPER!!! III - etap sprzedaży mieszkań Polecamy nową inwestycję, która obejmuje 6 budynków mieszkalnych usytuowanych w nowoczesnych, charakteryzujących się elegancką architekturą budynkach na osiedlu Unii Europejskiej w Koszalinie. Łącznie zaprojektowano 172 mieszkania o różnej strukturze i powierzchni. Kondygnacja podziemna ma zaprojektowane hale garażowe na 168 stanowisk postojowych dla samochodów osobowych. Niebywałym atutem nieruchomości jest lokalizacja. Wniedalekiej okolicy szkoły, sklepy, restauracje, apteki, plac zabaw dla dzieci. Budowa będzie realizowana w 3 etapach składających się z 3 zadań inwestycyjnych. Na ostatniej kondygnacji znajdują się mieszkania dwupoziomowe. Mieszkania w standardzie developerskim tj: okna pcv-białe, na podłogach wylewka betonowa, ściany wykończone tynkami maszynowo-gipsowymi, drzwi zewnętrzne antywłamaniowe, przygotowane podejścia pod urządzenia sanitarne, zamontowane odbiorniki prądu tj. gniazdka elektryczne oraz włączniki oświetlenia. Wykończona klatka schodowa. Mieszkanie 3 pokojowe opowierzchni 50,65m2 usytuowane na III piętrze. Nieruchomość niezwykle przestronna oraz funkcjonalna. Rozkład pomieszczeń: 3.27) łazienka- 4,12m2; 3.26) pokój- 10,35m2; 3.23) pokój dzienny/ aneks kuchenny- 21,07m2; 3.24) korytarz - 6,24m2 3.25) pokój - 8,87m2 balkon- 7,35m2. Istnieje możliwość zakupu komórki lokatorskiej w cenie 1500zł/m2 - metraż komórek od 2,4m2 do około 4m2. Miejsca postojowe w hali garażowej od 19500zł. Termin realizacji: marzec 2019r. Opis podany przez Zamawiającego! Zapraszamy do zapoznania się z materiałem zdjęciowym oraz do wizytacji nieruchomości z pośrednikiem. Lic. 17252.\n220 935 złMIESZKANIE na SPRZEDAŻ\nKoszalin, Kościół, Las, Park, Plac zabaw, Przystanek autobus, Zwycięstwa\nOFERTA BEZPOŚREDNIA!! KUPUJĄCY 0% PROWIZJI!! KOLEJNA INWESTYCJA JUŻ DOSTĘPNA !!! Osiedle Zwycięstwa to malownicza dzielnica Koszalina, usytuowana w przepięknym zaciszu miasta. Polecamy nowoczesne apartamentowce charakteryzujące się elegancką architekturą, funkcjonalnymi rozwiązaniami oraz wysokiej jakości materiałami wykończeniowymi. Budynki posiadają po 3 kondygnacje mieszkalne (łącznie 78 mieszkań) oraz miejsca garażowe w hali pod budynkami (48 miejsc postojowych). Każdy budynek zostanie wyposażony w cichą windę osobową, komórki lokatorskie, a także balkony. Pierwszy etap obejmuje budynek 3 klatkowy z liczbą 45 mieszkań o powierzchni od 31m2 do 104m2 każde z balkonem lub tarasem. Prezentowanie mieszkanie posiada 2 pokoje (salon z aneksem kuchennym 20,81m2 oraz pokój 10,05m2), łazienkę (4,13m2), przedpokój (5,18m2) oraz duży taras (16,30m2). Położone jest na parterze od strony południowej. Dostępne od sierpień 2019 roku. Koszt zakupu miejsca postojowego w hali garażowej - 30000zł; Ceny komórek lokatorskich kształtują się w zależności od powierzchni (od 1,27m2 do 3,38m2) - koszt 0d 2000 do 4000zł (komórki usytuowane na tej samej kondygnacji co mieszkanie). Oddananie I etapu inwestycji do użytku mieszkańców - sierpień 2019 roku. Kupujący zwolniony z podatku PCC 2%. Zapraszamy do zapoznania się z materiałem zdjęciowym oraz do wizytacji nieruchomości z pośrednikiem. Lic. 17252.\n294 470 złMIESZKANIE na SPRZEDAŻ\nOFERTA BEZPOŚREDNIA!! KUPUJĄCY 0% PROWIZJI!! KOLEJNA INWESTYCJA JUŻ DOSTĘPNA !!! Osiedle Zwycięstwa to malownicza dzielnica Koszalina, usytuowana w przepięknym zaciszu miasta. Polecamy nowoczesne apartamentowce charakteryzujące się elegancką architekturą, funkcjonalnymi rozwiązaniami oraz wysokiej jakości materiałami wykończeniowymi. Budynki posiadają po 3 kondygnacje mieszkalne (łącznie 78 mieszkań) oraz miejsca garażowe w hali pod budynkami (48 miejsc postojowych). Każdy budynek zostanie wyposażony w cichą windę osobową, komórki lokatorskie, a także balkony. Pierwszy etap obejmuje budynek 3 klatkowy z liczbą 45 mieszkań o powierzchni od 31m2 do 104m2 każde z balkonem lub tarasem. Prezentowanie mieszkanie posiada 3 pokoje (salon z aneksem kuchennym 17,30m2, pokój 10,39m2, pokój 12,81m2), łazienkę (4,69m2), przedpokój (8,35m2) oraz duży taras (48,89m2). Położone jest na parterze od strony południowej. Dostępne od sierpień 2019 roku. Koszt zakupu miejsca postojowego w hali garażowej - 30000zł; Ceny komórek lokatorskich kształtują się w zależności od powierzchni (od 1,27m2 do 3,38m2) - koszt 0d 2000 do 4000zł (komórki usytuowane na tej samej kondygnacji co mieszkanie). Oddananie I etapu inwestycji do użytku mieszkańców - sierpień 2019 roku. Kupujący zwolniony z podatku PCC 2%. Zapraszamy do zapoznania się z materiałem zdjęciowym oraz do wizytacji nieruchomości z pośrednikiem. Lic. 17252.\nOFERTA BEZPOŚREDNIA!! KUPUJĄCY 0% PROWIZJI!! KOLEJNA INWESTYCJA JUŻ DOSTĘPNA !!! Osiedle Zwycięstwa to malownicza dzielnica Koszalina, usytuowana w przepięknym zaciszu miasta. Polecamy nowoczesne apartamentowce charakteryzujące się elegancką architekturą, funkcjonalnymi rozwiązaniami oraz wysokiej jakości materiałami wykończeniowymi. Budynki posiadają po 3 kondygnacje mieszkalne (łącznie 78 mieszkań) oraz miejsca garażowe w hali pod budynkami (48 miejsc postojowych). Każdy budynek zostanie wyposażony w cichą windę osobową, komórki lokatorskie, a także balkony. Pierwszy etap obejmuje budynek 3 klatkowy z liczbą 45 mieszkań o powierzchni od 31m2 do 104m2 każde z balkonem lub tarasem. Prezentowanie mieszkanie posiada 2 pokoje (salon z aneksem kuchennym 20,81m2, pokój 10,05m2), łazienkę (4,13m2), przedpokój (5,18m2) oraz duży taras (14,52m2). Położone jest na parterze od strony zachodniej. Dostępne od sierpień 2019 roku. Koszt zakupu miejsca postojowego w hali garażowej - 30000zł; Ceny komórek lokatorskich kształtują się w zależności od powierzchni (od 1,27m2 do 3,38m2) - koszt od 2000 do 4000zł (komórki usytuowane na tej samej kondygnacji co mieszkanie). Oddananie I etapu inwestycji do użytku mieszkańców - sierpień 2019 roku. Kupujący zwolniony z podatku PCC 2%. Zapraszamy do zapoznania się z materiałem zdjęciowym oraz do wizytacji nieruchomości z pośrednikiem. Lic. 17252.\n412 445 złMIESZKANIE na SPRZEDAŻ\nOFERTA BEZPOŚREDNIA!! KUPUJĄCY 0% PROWIZJI!! KOLEJNA INWESTYCJA JUŻ DOSTĘPNA !!! Osiedle Zwycięstwa to malownicza dzielnica Koszalina, usytuowana w przepięknym zaciszu miasta. Polecamy nowoczesne apartamentowce charakteryzujące się elegancką architekturą, funkcjonalnymi rozwiązaniami oraz wysokiej jakości materiałami wykończeniowymi. Budynki posiadają po 3 kondygnacje mieszkalne (łącznie 78 mieszkań) oraz miejsca garażowe w hali pod budynkami (48 miejsc postojowych). Każdy budynek zostanie wyposażony w cichą windę osobową, komórki lokatorskie, a także balkony. Pierwszy etap obejmuje budynek 3 klatkowy z liczbą 45 mieszkań o powierzchni od 31m2 do 104m2 każde z balkonem lub tarasem. Prezentowanie mieszkanie posiada 4 pokoje (salon z aneksem kuchennym 23,56m2, pokój 10,90m2, pokój 13,68m2, pokój 10,63m2), łazienkę (5,27m2), przedpokój (10,95m2) oraz dwa duże tarasy (34,20m2 oraz 23,52m2). Położone jest na parterze od strony wschód - zachód. Dostępne od sierpień 2019 roku. Koszt zakupu miejsca postojowego w hali garażowej - 30000zł; Ceny komórek lokatorskich kształtują się w zależności od powierzchni (od 1,27m2 do 3,38m2) - koszt 0d 2000 do 4000zł (komórki usytuowane na tej samej kondygnacji co mieszkanie). Oddananie I etapu inwestycji do użytku mieszkańców - sierpień 2019 roku. Kupujący zwolniony z podatku PCC 2%. Zapraszamy do zapoznania się z materiałem zdjęciowym oraz do wizytacji nieruchomości z pośrednikiem. Lic. 17252.\n355 960 złMIESZKANIE na SPRZEDAŻ\nOFERTA BEZPOŚREDNIA!! KUPUJĄCY 0% PROWIZJI!! KOLEJNA INWESTYCJA JUŻ DOSTĘPNA !!! Osiedle Zwycięstwa to malownicza dzielnica Koszalina, usytuowana w przepięknym zaciszu miasta. Polecamy nowoczesne apartamentowce charakteryzujące się elegancką architekturą, funkcjonalnymi rozwiązaniami oraz wysokiej jakości materiałami wykończeniowymi. Budynki posiadają po 3 kondygnacje mieszkalne (łącznie 78 mieszkań) oraz miejsca garażowe w hali pod budynkami (48 miejsc postojowych). Każdy budynek zostanie wyposażony w cichą windę osobową, komórki lokatorskie, a także balkony. Pierwszy etap obejmuje budynek 3 klatkowy z liczbą 45 mieszkań o powierzchni od 31m2 do 104m2 każde z balkonem lub tarasem. Prezentowanie mieszkanie posiada 3 pokoje (salon z aneksem kuchennym 25,02m2, pokój 11,62m2, pokój 11,72m2), łazienkę (4,81m2), przedpokój (11,55m2) oraz duży taras (44,31m2). Położone jest na parterze od strony wschodnio-południowej. Dostępne od sierpień 2019 roku. Koszt zakupu miejsca postojowego w hali garażowej - 30000zł; Ceny komórek lokatorskich kształtują się w zależności od powierzchni (od 1,27m2 do 3,38m2) - koszt 0d 2000 do 4000zł (komórki usytuowane na tej samej kondygnacji co mieszkanie). Oddananie I etapu inwestycji do użytku mieszkańców - sierpień 2019 roku. Kupujący zwolniony z podatku PCC 2%. Zapraszamy do zapoznania się z materiałem zdjęciowym oraz do wizytacji nieruchomości z pośrednikiem. Lic. 17252.\n443 080 złMIESZKANIE na SPRZEDAŻ\nLiczba pokoi: 4 pow.: 81 m2\nOFERTA BEZPOŚREDNIA!! KUPUJĄCY 0% PROWIZJI!! KOLEJNA INWESTYCJA JUŻ DOSTĘPNA !!! Osiedle Zwycięstwa to malownicza dzielnica Koszalina, usytuowana w przepięknym zaciszu miasta. Polecamy nowoczesne apartamentowce charakteryzujące się elegancką architekturą, funkcjonalnymi rozwiązaniami oraz wysokiej jakości materiałami wykończeniowymi. Budynki posiadają po 3 kondygnacje mieszkalne (łącznie 78 mieszkań) oraz miejsca garażowe w hali pod budynkami (48 miejsc postojowych). Każdy budynek zostanie wyposażony w cichą windę osobową, komórki lokatorskie, a także balkony. Pierwszy etap obejmuje budynek 3 klatkowy z liczbą 45 mieszkań o powierzchni od 31m2 do 104m2 każde z balkonem lub tarasem. Prezentowanie mieszkanie posiada 4 pokoje (salon z aneksem kuchennym 28,46m2, pokój 11,19m2, pokój 10,44m2, pokój 13,46m2), łazienkę (7,43m2), przedpokój (9,58m2) oraz duży taras (32,60m2). Położone jest na parterze od strony południowo-zachodniej. Dostępne od sierpień 2019 roku. Koszt zakupu miejsca postojowego w hali garażowej - 30000zł; Ceny komórek lokatorskich kształtują się w zależności od powierzchni (od 1,27m2 do 3,38m2) - koszt 0d 2000 do 4000zł (komórki usytuowane na tej samej kondygnacji co mieszkanie). Oddananie I etapu inwestycji do użytku mieszkańców - sierpień 2019 roku. Kupujący zwolniony z podatku PCC 2%. Zapraszamy do zapoznania się z materiałem zdjęciowym oraz do wizytacji nieruchomości z pośrednikiem. Lic. 17252.\nOFERTA BEZPOŚREDNIA!! KUPUJĄCY 0% PROWIZJI!! KOLEJNA INWESTYCJA JUŻ DOSTĘPNA !!! Osiedle Zwycięstwa to malownicza dzielnica Koszalina, usytuowana w przepięknym zaciszu miasta. Polecamy nowoczesne apartamentowce charakteryzujące się elegancką architekturą, funkcjonalnymi rozwiązaniami oraz wysokiej jakości materiałami wykończeniowymi. Budynki posiadają po 3 kondygnacje mieszkalne (łącznie 78 mieszkań) oraz miejsca garażowe w hali pod budynkami (48 miejsc postojowych). Każdy budynek zostanie wyposażony w cichą windę osobową, komórki lokatorskie, a także balkony. Pierwszy etap obejmuje budynek 3 klatkowy z liczbą 45 mieszkań o powierzchni od 31m2 do 104m2 każde z balkonem lub tarasem. Prezentowanie mieszkanie posiada 3 pokoje (salon z aneksem kuchennym 17,30m2, pokój 10,39m2, pokój 12,81m2), łazienkę (4,69m2), przedpokój (8,35m2) oraz balkon (11,42m2). Położone jest na I piętrze od strony wschodnio południowej. Dostępne od sierpień 2019 roku. Koszt zakupu miejsca postojowego w hali garażowej - 30000zł; Ceny komórek lokatorskich kształtują się w zależności od powierzchni (od 1,27m2 do 3,38m2) - koszt 0d 2000 do 4000zł (komórki usytuowane na tej samej kondygnacji co mieszkanie). Oddananie I etapu inwestycji do użytku mieszkańców - sierpień 2019 roku. Kupujący zwolniony z podatku PCC 2%. Zapraszamy do zapoznania się z materiałem zdjęciowym oraz do wizytacji nieruchomości z pośrednikiem. Lic. 17252.\n321 695 złMIESZKANIE na SPRZEDAŻ\nOFERTA BEZPOŚREDNIA!! KUPUJĄCY 0% PROWIZJI!! KOLEJNA INWESTYCJA JUŻ DOSTĘPNA !!! Osiedle Zwycięstwa to malownicza dzielnica Koszalina, usytuowana w przepięknym zaciszu miasta. Polecamy nowoczesne apartamentowce charakteryzujące się elegancką architekturą, funkcjonalnymi rozwiązaniami oraz wysokiej jakości materiałami wykończeniowymi. Budynki posiadają po 3 kondygnacje mieszkalne (łącznie 78 mieszkań) oraz miejsca garażowe w hali pod budynkami (48 miejsc postojowych). Każdy budynek zostanie wyposażony w cichą windę osobową, komórki lokatorskie, a także balkony. Pierwszy etap obejmuje budynek 3 klatkowy z liczbą 45 mieszkań o powierzchni od 31m2 do 104m2 każde z balkonem lub tarasem. Prezentowanie mieszkanie posiada 3 pokoje (salon z aneksem kuchennym 23,07m2, pokój 15,72m2, pokój 9,24m2), łazienkę (4,98m2), przedpokój (5,48m2) oraz balkon (5,16m2). Położone jest na I piętrze od strony zachodniej. Dostępne od sierpień 2019 roku. Koszt zakupu miejsca postojowego w hali garażowej - 30000zł; Ceny komórek lokatorskich kształtują się w zależności od powierzchni (od 1,27m2 do 3,38m2) - koszt 0d 2000 do 4000zł (komórki usytuowane na tej samej kondygnacji co mieszkanie). Oddananie I etapu inwestycji do użytku mieszkańców - sierpień 2019 roku. Kupujący zwolniony z podatku PCC 2%. Zapraszamy do zapoznania się z materiałem zdjęciowym oraz do wizytacji nieruchomości z pośrednikiem. Lic. 17252.\n221 045 złMIESZKANIE na SPRZEDAŻ\nOFERTA BEZPOŚREDNIA!! KUPUJĄCY 0% PROWIZJI!! KOLEJNA INWESTYCJA JUŻ DOSTĘPNA !!! Osiedle Zwycięstwa to malownicza dzielnica Koszalina, usytuowana w przepięknym zaciszu miasta. Polecamy nowoczesne apartamentowce charakteryzujące się elegancką architekturą, funkcjonalnymi rozwiązaniami oraz wysokiej jakości materiałami wykończeniowymi. Budynki posiadają po 3 kondygnacje mieszkalne (łącznie 78 mieszkań) oraz miejsca garażowe w hali pod budynkami (48 miejsc postojowych). Każdy budynek zostanie wyposażony w cichą windę osobową, komórki lokatorskie, a także balkony. Pierwszy etap obejmuje budynek 3 klatkowy z liczbą 45 mieszkań o powierzchni od 31m2 do 104m2 każde z balkonem lub tarasem. Prezentowanie mieszkanie posiada 2 pokoje (salon z aneksem kuchennym 20,83m2, pokój 10,05m2), łazienkę (4,13m2), przedpokój (5,18m2) oraz balkon (6,36m2). Położone jest na I piętrze od strony zachodniej. Dostępne od sierpień 2019 roku. Koszt zakupu miejsca postojowego w hali garażowej - 30000zł; Ceny komórek lokatorskich kształtują się w zależności od powierzchni (od 1,27m2 do 3,38m2) - koszt od 2000 do 4000zł (komórki usytuowane na tej samej kondygnacji co mieszkanie). Oddananie I etapu inwestycji do użytku mieszkańców - sierpień 2019 roku. Kupujący zwolniony z podatku PCC 2%. Zapraszamy do zapoznania się z materiałem zdjęciowym oraz do wizytacji nieruchomości z pośrednikiem. Lic. 17252.\n316 965 złMIESZKANIE na SPRZEDAŻ\nOFERTA BEZPOŚREDNIA!! KUPUJĄCY 0% PROWIZJI!! KOLEJNA INWESTYCJA JUŻ DOSTĘPNA !!! Osiedle Zwycięstwa to malownicza dzielnica Koszalina, usytuowana w przepięknym zaciszu miasta. Polecamy nowoczesne apartamentowce charakteryzujące się elegancką architekturą, funkcjonalnymi rozwiązaniami oraz wysokiej jakości materiałami wykończeniowymi. Budynki posiadają po 3 kondygnacje mieszkalne (łącznie 78 mieszkań) oraz miejsca garażowe w hali pod budynkami (48 miejsc postojowych). Każdy budynek zostanie wyposażony w cichą windę osobową, komórki lokatorskie, a także balkony. Pierwszy etap obejmuje budynek 3 klatkowy z liczbą 45 mieszkań o powierzchni od 31m2 do 104m2 każde z balkonem lub tarasem. Prezentowanie mieszkanie posiada 3 pokoje (salon z aneksem kuchennym 24,75m2, pokój 12,03m2, pokój 9,46m2), łazienkę (4,91m2), przedpokój (6,48m2) oraz balkon (5,16m2). Położone jest na I piętrze od strony północno zachodniej. Dostępne od sierpień 2019 roku. Koszt zakupu miejsca postojowego w hali garażowej - 30000zł; Ceny komórek lokatorskich kształtują się w zależności od powierzchni (od 1,27m2 do 3,38m2) - koszt 0d 2000 do 4000zł (komórki usytuowane na tej samej kondygnacji co mieszkanie). Oddananie I etapu inwestycji do użytku mieszkańców - sierpień 2019 roku. Kupujący zwolniony z podatku PCC 2%. Zapraszamy do zapoznania się z materiałem zdjęciowym oraz do wizytacji nieruchomości z pośrednikiem. Lic. 17252.\n301 510 złMIESZKANIE na SPRZEDAŻ\nOFERTA BEZPOŚREDNIA!! KUPUJĄCY 0% PROWIZJI!! KOLEJNA INWESTYCJA JUŻ DOSTĘPNA !!! Osiedle Zwycięstwa to malownicza dzielnica Koszalina, usytuowana w przepięknym zaciszu miasta. Polecamy nowoczesne apartamentowce charakteryzujące się elegancką architekturą, funkcjonalnymi rozwiązaniami oraz wysokiej jakości materiałami wykończeniowymi. Budynki posiadają po 3 kondygnacje mieszkalne (łącznie 78 mieszkań) oraz miejsca garażowe w hali pod budynkami (48 miejsc postojowych). Każdy budynek zostanie wyposażony w cichą windę osobową, komórki lokatorskie, a także balkony. Pierwszy etap obejmuje budynek 3 klatkowy z liczbą 45 mieszkań o powierzchni od 31m2 do 104m2 każde z balkonem lub tarasem. Prezentowanie mieszkanie posiada 3 pokoje (salon z aneksem kuchennym 24,29m2, pokój 10,88m2, pokój 9,52m2), łazienkę (4,01m2), przedpokój (6,12m2) oraz balkon (5,16m2). Położone jest na I piętrze od strony północno wschodniej. Dostępne od sierpień 2019 roku. Koszt zakupu miejsca postojowego w hali garażowej - 30000zł; Ceny komórek lokatorskich kształtują się w zależności od powierzchni (od 1,27m2 do 3,38m2) - koszt 0d 2000 do 4000zł (komórki usytuowane na tej samej kondygnacji co mieszkanie). Oddananie I etapu inwestycji do użytku mieszkańców - sierpień 2019 roku. Kupujący zwolniony z podatku PCC 2%. Zapraszamy do zapoznania się z materiałem zdjęciowym oraz do wizytacji nieruchomości z pośrednikiem. Lic. 17252.\n336 050 złMIESZKANIE na SPRZEDAŻ\nOFERTA BEZPOŚREDNIA!! KUPUJĄCY 0% PROWIZJI!! KOLEJNA INWESTYCJA JUŻ DOSTĘPNA !!! Osiedle Zwycięstwa to malownicza dzielnica Koszalina, usytuowana w przepięknym zaciszu miasta. Polecamy nowoczesne apartamentowce charakteryzujące się elegancką architekturą, funkcjonalnymi rozwiązaniami oraz wysokiej jakości materiałami wykończeniowymi. Budynki posiadają po 3 kondygnacje mieszkalne (łącznie 78 mieszkań) oraz miejsca garażowe w hali pod budynkami (48 miejsc postojowych). Każdy budynek zostanie wyposażony w cichą windę osobową, komórki lokatorskie, a także balkony. Pierwszy etap obejmuje budynek 3 klatkowy z liczbą 45 mieszkań o powierzchni od 31m2 do 104m2 każde z balkonem lub tarasem. Prezentowanie mieszkanie posiada 3 pokoje (salon z aneksem kuchennym 26,61m2, pokój 12,96m2, pokój 9,34m2), łazienkę (5,28m2), przedpokój (6,91m2) oraz balkon (9,08m2). Położone jest na I piętrze od strony wschód zachód. Dostępne od sierpień 2019 roku. Koszt zakupu miejsca postojowego w hali garażowej - 30000zł; Ceny komórek lokatorskich kształtują się w zależności od powierzchni (od 1,27m2 do 3,38m2) - koszt 0d 2000 do 4000zł (komórki usytuowane na tej samej kondygnacji co mieszkanie). Oddananie I etapu inwestycji do użytku mieszkańców - sierpień 2019 roku. Kupujący zwolniony z podatku PCC 2%. Zapraszamy do zapoznania się z materiałem zdjęciowym oraz do wizytacji nieruchomości z pośrednikiem. Lic. 17252.\nOFERTA BEZPOŚREDNIA!! KUPUJĄCY 0% PROWIZJI!! KOLEJNA INWESTYCJA JUŻ DOSTĘPNA !!! Osiedle Zwycięstwa to malownicza dzielnica Koszalina, usytuowana w przepięknym zaciszu miasta. Polecamy nowoczesne apartamentowce charakteryzujące się elegancką architekturą, funkcjonalnymi rozwiązaniami oraz wysokiej jakości materiałami wykończeniowymi. Budynki posiadają po 3 kondygnacje mieszkalne (łącznie 78 mieszkań) oraz miejsca garażowe w hali pod budynkami (48 miejsc postojowych). Każdy budynek zostanie wyposażony w cichą windę osobową, komórki lokatorskie, a także balkony. Pierwszy etap obejmuje budynek 3 klatkowy z liczbą 45 mieszkań o powierzchni od 31m2 do 104m2 każde z balkonem lub tarasem. Prezentowanie mieszkanie posiada 2 pokoje (salon z aneksem kuchennym 20,83m2, pokój 10,05m2), łazienkę (3,94m2), przedpokój (5,18m2) oraz balkon (6,65m2). Położone jest na I piętrze od strony zachodniej. Dostępne od sierpień 2019 roku. Koszt zakupu miejsca postojowego w hali garażowej - 30000zł; Ceny komórek lokatorskich kształtują się w zależności od powierzchni (od 1,27m2 do 3,38m2) - koszt od 2000 do 4000zł (komórki usytuowane na tej samej kondygnacji co mieszkanie). Oddananie I etapu inwestycji do użytku mieszkańców - sierpień 2019 roku. Kupujący zwolniony z podatku PCC 2%. Zapraszamy do zapoznania się z materiałem zdjęciowym oraz do wizytacji nieruchomości z pośrednikiem. Lic. 17252.\n356 070 złMIESZKANIE na SPRZEDAŻ\nLiczba pokoi: 3 pow.: 65 m2 piętro: 1/2\nOFERTA BEZPOŚREDNIA!! KUPUJĄCY 0% PROWIZJI!! KOLEJNA INWESTYCJA JUŻ DOSTĘPNA !!! Osiedle Zwycięstwa to malownicza dzielnica Koszalina, usytuowana w przepięknym zaciszu miasta. Polecamy nowoczesne apartamentowce charakteryzujące się elegancką architekturą, funkcjonalnymi rozwiązaniami oraz wysokiej jakości materiałami wykończeniowymi. Budynki posiadają po 3 kondygnacje mieszkalne (łącznie 78 mieszkań) oraz miejsca garażowe w hali pod budynkami (48 miejsc postojowych). Każdy budynek zostanie wyposażony w cichą windę osobową, komórki lokatorskie, a także balkony. Pierwszy etap obejmuje budynek 3 klatkowy z liczbą 45 mieszkań o powierzchni od 31m2 do 104m2 każde z balkonem lub tarasem. Prezentowanie mieszkanie posiada 3 pokoje (salon z aneksem kuchennym 25,02m2, pokój 11,79m2, pokój 11,54m2), łazienkę (4,81m2), przedpokój (11,58m2) oraz balkon (11m2). Położone jest na I piętrze od strony wschód zachód. Dostępne od sierpień 2019 roku. Koszt zakupu miejsca postojowego w hali garażowej - 30000zł; Ceny komórek lokatorskich kształtują się w zależności od powierzchni (od 1,27m2 do 3,38m2) - koszt 0d 2000 do 4000zł (komórki usytuowane na tej samej kondygnacji co mieszkanie). Oddananie I etapu inwestycji do użytku mieszkańców - sierpień 2019 roku. Kupujący zwolniony z podatku PCC 2%. Zapraszamy do zapoznania się z materiałem zdjęciowym oraz do wizytacji nieruchomości z pośrednikiem. Lic. 17252.


zdrowe jedzenie - Haps.pl\nNajgorsze dodatki do domowych zup. Te składniki są kaloryczne i nie należą do najzdrowszych [LISTA]\nDomowe zupy bez dwóch zdań są najsmaczniejsze i najzdrowsze. Niestety niektóre dodatki mogą sprawić, że danie stanie się bardzo kaloryczne i ciężkostrawne. Mamy listę najgorszych składników do domowych bulionów. Czego nie dodawać, jeśli liczysz...\nKisiel z siemienia lnianego. Ten deser nie tylko pysznie smakuje, lecz ma także niesamowite działanie\nKisiel z siemienia lnianego to zdrowy deser, który wyjątkowo smakuje i jest łatwy w przygotowaniu. Nie od dziś wiadomo, że siemię lniane to prawdziwy dar od natury. Ten niepozorny, mały dodatek do codziennej diety może korzystnie wpłynąć na nasze...\nTe produkty mają dobry wpływ na układ krążenia. Jedz je bez obaw o zdrowie [LISTA]\nChoroby układu krążenia są powszechnym zjawiskiem we współczesnym społeczeństwie. Jednak można zmniejszyć ryzyko zachorowań poprzez zdrową dietę. Ale co jeść, aby wzmocnić swój układ krążenia? Mamy listę zdrowych produktów.\nCzy można jeść pożółkłe brokuły? Zanim to zrobisz, dokładnie je obejrzyj\nBrokuły to jedno z najzdrowszych warzyw. Są źródłem wielu witamin i składników mineralnych, jednak szybko więdną i żółkną. Czy to więc oznacza, że nie nadają się do jedzenia? Niekoniecznie. Choć wówczas tracą na smaku i są uboższe w składniki...\nKasza manna - przepis na słodkie śniadanie, które pokochają nie tylko dzieci, ale i dorośli\nSzukasz pomysłu na zdrowe śniadanie? Kasza manna to świetna alternatywa dla nudnych śniadań. Jest pyszna i lekka a przygotowanie zajmie tylko moment. Śniadanie, które pokochają nie tylko najmłodsi - bez wątpienia zasmakuje całej rodzinie.\nMrożone warzywa na patelnię z ryżem robią się same! Smaczny i zdrowy obiad\nTen przepis przypadnie do gustu wszystkim zabieganym osobom. Szybki i zdrowy posiłek nasyci na długo, a przy tym nie wymaga zdolności kulinarnych na wysokim poziomie. Jak zrobić mrożone warzywa na patelnię z ryżem? Poniżej przepis.\nOpracował najzdrowszy posiłek na świecie. Zmarł na zawał serca w wieku 43 lat\nJego pracę ceniła śmietanka towarzyska show-businessu. Był autorem wielu superzdrowych przepisów i pionierem superżywności. Niestety dieta nie uchroniła go przed przedwczesną śmiercią.\nJak sprawdzić świeżość jajka? Wiele osób wyrzuca całkiem dobre, a to nie data powinna o tym decydować\nJak sprawdzić świeżość jajka? Okazuje się, że przekroczenie daty na opakowaniu wcale nie jest jednoznaczne z tym, że jajko się zepsuło. Co zatem powinno budzić nasz niepokój?\nPolska kuchnia słynie ze smacznych, sycących, ale i dość ciężkich potraw. Tradycyjne dania w naszym kraju mogą stanowić wyzwanie dla osób, które chcą je przyrządzić w lżejszej wersji. Jest jednak kilka sposobów na to, by polskie potrawy nie były...\nNaukowcy potwierdzają: jeśli producenci żywności umieszczaliby na produktach informacje o tym, ile trzeba chodzić lub biegać, by spalić liczbę kalorii zawartych w posiłku, to moglibyśmy poradzić sobie z nadmierną otyłością społeczeństwa.\nO tym, że dieta wpływa na jakość i długość życia, wiadomo nie od dziś. Ostatnie badania naukowców mogą być krokiem milowym w dodaniu ludziom kilku lat.\nNaukowcy ostrzegają: zjedzenie hot doga może skrócić życie o 36 minut. Ale to nie takie proste\nNaukowcy z Michigan opracowali indeks, który pokazuje korzystny lub szkodliwy wpływ różnych potraw na nasze zdrowie. Według tej skali, zjedzenie hot doga kosztuje nas... 36 minut życia.\nDo warzyw sezonowych latem zaliczamy m.in cukinię. Jeśli znudziły ci się dotychczasowe pomysły na obiad, to z pewnością pokochasz obiad z cukinii. Poznaj niebanalny przepis na placki z curry, oraz apetyczną zapiekankę warzywną. Dzięki temu...\nJarmuż - przepisy, które warto znać. W sałatce, koktajlu, a może pesto? Masa inspiracji\nWarzywo, którego wartości odżywcze oraz właściwości zdrowotne znane były już w starożytności, to jarmuż. Przepisy na dania z jarmużem, to przede wszystkim sałatki, koktajle, pesto, zupy czy chipsy. Jarmuż w Polsce obecnie zdobywa coraz większą...\nchipsy z jarmuży\nKulki mocy z masłem orzechowym lub z daktyli. Potrzebujesz tylko kilku składników\nKulki mocy są nie tylko fit, ale dostarczają też energii. Czujesz, że czasem w ciągu dnia opadasz z sił? Sprawdź poniższe przepisy na kulki mocy, które postawią Cię do pionu.\nBób to warzywo prawie doskonałe: smaczne, sycące i bogate w składniki odżywcze. Jak sprawdzić, czy bób jest świeży jeszcze przed zakupem? Jeść bób ze skórką czy bez? Odpowiadamy!\nbób w strąkach\nRacuchy z jabłkami - trzy przepisy idealne na śniadanie, obiad czy podwieczorek\nRacuchy z jabłkami to doskonała potrawa, którą można serwować w wielu wydaniach i na różne okazje. Mogą nam posłużyć na śniadanie, obiad, podwieczorek czy kolację. Odkryj wyjątkowe przepisy na racuchy - proste, tanie i do tego szybkie.\nZdrowe przekąski dla najmłodszych to priorytet wielu rodziców. W praktyce bywa już różnie. Szukasz inspiracji na zdrowe co nieco pomiędzy posiłkami? Sprawdź kilka zdrowych i smacznych pomysłów.\nJak zrobić domowy sok z malin? Proste przepisy, które przypomną smaki z dzieciństwa\nJak zrobić domowy sok z malin - antidotum na przeziębienie i idealny składnik do deserów? Warto sprawdzić nasze dwa proste przepisy na sok z tych owoców z lub bez dodatku cukru.\nPrzepis na fit zupę z botwiny to prosty i smaczny sposób na utrzymanie zdrowia i pięknej sylwetki. To też najlepszy wybór na wiosenny obiad. Botwinka, czyli młode liście buraka, to doskonałe źródło witamin i minerałów, które dodadzą nam mnóstwa...\nJedzenie na pocieszenie? Prędzej zaszkodzi niż poprawi humor\nW tym roku zima wyjątkowo się przeciągnęła. Długie, ciemne i chłodne miesiące, a także zalecenia, by pozostawać w domach, odbiły się na naszym samopoczuciu. Często, aby sobie z tym poradzić, podjadamy. Czy słusznie?\nJedno trzeba przyznać, jasnozielony kiełek otoczony śnieżnobiałą czosnkową osłonką wygląda naprawdę apetycznie. Czy jednak kiełkujący czosnek nadaje się do jedzenia?\nPrzekrawasz pomidor, a tam zakręcone, podłużne nitki. W pierwszej kolejności mogą przypominać robaki, dlatego też niejednokrotnie warzywo trafia do śmietnika - i to w tempie ekspresowym. Gdy się jednak przyjrzeć, to żadne robaki, a kiełkujące...\nBrakuje ci energii? Te produkty ją podbiją. Za to unikaj... kawy\nKawa to wasz ratunek na spadek energii? Mamy złe wieści - może zrobić więcej złego, niż dobrego. Jak więc pobudzić organizm? Oto kilka produktów, które zawsze warto mieć pod ręką.\nObiad? Po świętach przepełnionych kilogramami mięs, górą sałatki jarzynowej i niezbyt racjonalną ilością majonezu często mamy ochotę na coś lekkiego. Co na obiad po świętach? Mamy kilka propozycji.\nKiełbasa kiełbasie nierówna. Jak kupić taką dobrej jakości? Co z parówkami? Są warte złej sławy? Sprawdzamy\nChcesz kupować kiełbasę dobrej jakości, ale nie wiesz, na co zwrócić uwagę? Porozmawialiśmy z ekspertem i mamy kilka porad, jak wybrać najlepszy produkt.\nCzęsto sięgamy w sklepie po selera naciowego, a potem długo zastanawiamy się do czego go wykorzystać. Dla Włochów jest on podstawą mięsnych i pomidorowych sosów, dla Amerykanów składnikiem ich ukochanej sałatki Waldorf, a dla fanów zdrowej kuchni...\nZamiast sałatki wolisz batonik, a czekoladę mleczną przedkładasz ponad gorzką? Badacze z kilku amerykańskich uczelni wpadli na pomysł, który może sprawić, że zdrowsze jedzenie zacznie nam smakować.\nSpaghetti po bolońsku, carbonara, zapiekanki... Kto nie uwielbia dań z makaronem? Jednocześnie wiele osób, które dbają o dietę, stara się ograniczać jedzenie takich potraw, bo są kaloryczne. Czy da się sprawić, by były mniej tuczące? Okazuje się, ...\nCudze chwalimy, swego... się pozbywamy. Polska jest jej największym eksporterem w Europie, mimo to sami jemy ją rzadko. O tym, że dla gęsiny warto czasem nagiąć dietę oraz dlaczego szczególnie teraz warto ją jeść, rozmawiałam z dietetyczką kliniczną.\nGdy mówimy "kiszonki" na myśl przychodzą ogórki i kapusta. Nie mniej, nie więcej. A świat kiszonek jest znacznie bogatszy, bowiem kisić można praktycznie wszystko - i warzywa, i owoce. Ba! W słoikach można zamknąć nawet odpadki, jak ogryzki czy...\nSkwarki z tofu i ziemniaki z roślinnym gzikiem, czyli wegański comfort food [PRZEPISY]\nWeganizm szybko stał się jednym z najpopularniejszych stylów jedzenia i życia. Mimo to wielu wciąż nie może się do niego przekonać - "a bo to sama zielenina, a bo nie idzie się tym najeść, a bo to niesmaczne". Okazuje się, że wszystkie te zarzuty...\nZarówno krótkie problemy żołądkowe, jak i zdiagnozowanie poważniejszej dolegliwości układu pokarmowego wymagają - przynajmniej na jakiś czas - zmiany w diecie. Co przyrządzać w takich sytuacjach? Sprawdź przepisy na dania zbawienne dla twoich jelit.\nZjadasz na raz paczkę żelków i wypijasz butelkę coli? Okazuje się, że sugerowane porcje są znacznie mniejsze\nPaczka czipsów na raz nie wzbudza specjalnych emocji. Może jednak zdziwić fakt, że to zdecydowanie nie jest porcja rekomendowana przez producentów ani (tym bardziej!) dietetyków. To samo dotyczy butelki coli lub żelków. Jak więc wyglądają liczby w...\nGotując ziemniaki, dorzuć marchewkę, a nie stracą witamin - tak radzą ludzie. Prawda? Zapytaliśmy dietetyczkę\nW sieci krąży pogłoska, że dodanie marchewki do gotujących się ziemniaków chroni zawartą w nich witaminę C przed wysoką temperaturą. Zapytaliśmy dietetyczkę, czy to prawda.\nPrzed tym, by jeść zdrowiej, powstrzymuje nas często sam smak zdrowego jedzenia. W końcu warzywa zielone czy liściowe, jak brokuły czy jarmuż, nie zawsze są tak apetyczne, jak np. słodkie i słone, przetworzone przekąski lub dania typu fast food. Wszystko przez to, że mają lekko gorzkawy posmak\nGarnek do gotowania na parze. Jaki garnek wybrać, by przygotować idealne i zdrowe jedzenie na parze?\nGarnek do gotowania na parze Garnek do gotowania na parze, jak sama nazwa wskazuje, umożliwia nam obróbkę termiczną różnorodnych potraw poprzez działanie gorącej pary. Garnek podstawowy ustawiamy na samym dole, zalewamy go odpowiednią ilością wody, a na nim ustawiamy wkłady parowe (sita) wraz z\n. Na taką tendencję wskazują również dane z badań, jakie prowadzi GUS. Według nich - przykładowo - w Polsce jemy coraz mniej ziemniaków i wieprzowiny, za to coraz więcej warzyw, owoców, drobiu i wołowiny. Detoks to dobry pomysł? Odpowiedź nie jest oczywista: Czy zdrowe jedzenie może zaszkodzić? Dbanie o\nUsytuowana przy Frankendael Park w Amsterdamie, pomiędzy dziewiętnastowiecznymi fasadami kamienic, restauracja De Kas jest oazą spokoju zaprojektowaną przez Piet Boon. Co w niej wyjątkowego? Restauracja mieści się w potężnej szklarni, zbudowanej w 1926 roku. Wchodząc do środka, można odnieść\nLato to dla wielu z nas pora spotkań z przyjaciółmi i letnich przyjęć. Ten wakacyjny odpoczynek kojarzy nam się z grillowaniem i przygotowywaniem przetworów, które pozwolą nam zachować smak lata na jesienne i zimowe miesiące. Pyszne obiady prosto z grilla, oprócz smaku zapewniają nam również\nzdrowotnymi! fot. pixabay Uwielbiasz owoce i chciałbyś uprawiać je we własnym ogródku? Jesteś miłośnikiem zdrowego jedzenia i ciekawi Cię, które owoce są najzdrowsze? A może nie wiesz jak pielęgnować owoce w swoim ogrodzie? Nic prostszego! Poniżej znajdziesz propozycję 18 produktów, które pozwolą Ci na uprawę\nNowalijki - wiosenne warzywa na naszym talerzu. Rodzaje nowalijek\nNowalijki ? co to za warzywa? Zima dość surowo traktuje nasz organizm, dlatego zawsze po jesienno-zimowym okresie jesteśmy spragnieni witamin, minerałów i substancji odżywczych, zawartych w naturalnych produktach. Wiosną pojawiają się nowe możliwości ? nowalijki. Nowalijki to młode warzywa, które\nmówił sam szef kuchni, dzięki temu danie miało mieć działanie przeciwnowotworowe. Zainteresował się zdrowym jedzeniem w momencie, który ze swojego życia kojarzy wiele innych osób - gdy zaczął monitorować swoją wagę. Niezadowalający widok sprawił, że więcej uwagi poświęcał temu, co ląduje na talerzu\nDaleko od miasta i ludzi - x miejsc w Polsce, w których możesz odpocząć z dala od tłumów\nniepamięć, w każdym regionie Polski można znaleźć mało oblegane gospodarstwa agroturystyczne i niewielkie pensjonaty z domową kuchnią. Tu nie ma hałaśliwej muzyki i zapachu grilla, jest zdrowe jedzenie, leżaki, zwierzaki, cisza i spokój.


Zajęcia dla maluchów w MS1\nMiastoDzieci.pl > Wydarzenia > Dla rodziców > Maluchy w Muzeum – warszt…\nMaluchy w Muzeum – warsztaty familijne\nŁódź, ul. Więckowskiego 36 mapa\nWiesz wszystko o bezglutenowych biszkoptach, rytmie drzemek, wywabianiu śladów marchewki z koszulek w rozmiarze 74 oraz wadach i zaletach kangurowania? Jeśli tak – Muzeum Sztuki zaprasza Cię na cykl „Maluchy w Muzeum”.\n23 listopada 2016 r., środa\nMALUCHY W MUZEUM: PROSTOKĄT\nWARSZTATY FAMILIJNE DLA DZIECI 1+\nProwadzi: Agnieszka Wojciechowska-Sej\n„Maluchy w muzeum” to cykl zajęć przygotowany specjalnie dla rodziców na urlopie macierzyńskim lub tacierzyńskim, którzy mają ochotę w środę o 11:11 spędzić ze swoimi małymi pociechami godzinę w Muzeum Sztuki w Łodzi. Sztuka nowoczesna może stać się wspólnym odkryciem Rodzica i Dziecka.\nPROSTOKĄT stanie w centrum czwartych listopadowych zajęć – odnajdziemy go w rzeźbach Katarzyny Kobro, kompozycjach Władysława Strzemińskiego, klawiszach pianina i… w kształcie kruchych herbatników.\nZajęcia odbywają się w sali warsztatowej obok Sali Neoplastycznej.\nNa zajęcia obowiązują zapisy w Dziale Edukacji Muzeum Sztuki w Łodzi – 605 060 063\nKoszt – 1 dziecko + 1 dorosły: 26 zł\nms¹ mieści się w pałacu wybudowanym na przełomie XIX i XX wieku, należącym niegdyś do Maurycego Poznańskiego, przemysłowca, działacza gospodarczego i politycznego. Budynek zaprojektował prawdopodobnie Adolf Zeligson, architekt rodziny Poznańskich. Narożny pałac nawiązuje do stylu renesansowego, …\nul. Więckowskiego 36\n42 633 97 90\nFabryka bestsellerów – warsztaty literackie dla młodzieży\nWarsztaty mają rozwijać umiejętność twórczego pisania, krytycznego odbioru dzieła literackiego, świadomego i celowego doboru środków językowych, a przede wszyst...\nGlutozaur, Łóżkosikacze i cała masa kłopotów! Poznaj kosmicznych (super)bohaterów animacji Samsam\nW kinach od 7 sierpnia! SAMSAM W odległej galaktyce, na SamPlanecie, mieszka nieustraszony Samsam. Chłopiec uczęszcza do szkoły superbohaterów i marzy, by które...


Kody rabatowe Answear Promocje lipiec 2022 - Kod-rabatowy.pl\nAnswear to pierwszy polski sklep oferujący asortyment znanych światowych marek. Ulubiony i wybierany przez kobiety i mężczyzn ceniących sobie modne, wyjątkowe rozwiązania w garderobie. W sklepie internetowym znajdziesz odzież, obuwie i dodatki w wyjątkowo atrakcyjnych cenach . Skorzystaj z dodatkowych zniżek za pomocą aktywacji dostępnych kodów rabatowych! Nie czekaj - właśnie otwierają się przed Tobą drzwi do świata mody!\nAktualne kody rabatowe do Answear\nZapisz się do newslettera i odbierz 15 % rabatu!\nZrób zakupy za min. 180 zł i nie płać za dostawę!\nWażne do 12.11.2022\nAnswear - najlepsze marki w jednym miejscu!\nAnswear to miejsce skupiające wszystkie najlepsze marki w jednym miejscu. Znajdziesz tu wysokiej jakości ubrania wychodzące spod igły cenionych i znanych w świecie mody projektantów . Garderoba skompletowana na answear.com pozwoli wyróżnić się w tłumie i być zawsze trendy. Odwiedzając sklep internetowy możesz poczuć się, jakbyś właśnie przekroczył progi domu towarowego oferującego ubrania i dodatki ponad 150 marek .\nNa answear.com znajdziesz najmodniejsze ubrania w atrakcyjnych cenach . To miejsce nie tylko dedykowane kobietom - także panowie odnajdą tu propozycje skrojone idealnie na miarę ich potrzeb. Marynarki, paski, koszule, spodnie, t-shirty i bogaty asortyment obuwia - wszystkie te i wiele innych elementów garderoby kupisz na answear.com. Oferta Answear jest niezwykle różnorodna - dedykowana jest kobietom, mężczyznom i dzieciom .\nSklep internetowy answear.com to dom dla takich marek, jak Calvin Klein , Tommy Hilfiger, Guess Jeans , Lacoste, Melissa, Michael Kors , Hugo Boss, UGG czy też Ralph Lauren. Answear.com proponuje światowej sławy marki, również te niedostępne w Polsce. Chcesz stać się ich posiadaczem i kupować w atrakcyjnych cenach ? Aktywuj dostępne kody rabatowe i zawładnij światem mody !\nAtrakcyjne kody rabatowe na lipiec 2022 na Answear.com!\nA gdyby tak kupić ubrania i dodatki od znanych projektantów w niższych cenach? Z naszym serwisem jest to możliwe! Co musisz zrobić? By cieszyć się atrakcyjnymi zniżkami na Answear.com zarejestruj się w serwisie, a następnie potwierdź swoje członkostwo. Będziesz otrzymywać informacje o najnowszych zniżkach, dzięki którym Twoje zakupy staną się jeszcze bardziej korzystne! Aktywuj dostępne kody rabatowe i dodawaj do swojej garderoby najmodniejsze rzeczy!\nWybierz interesujący Cię Answear kod rabatowy i kliknij w niego – zostaniesz przekierowany na stronę sklepu, na której w ramce u góry pojawi się aktywny kod.\nUmieść produkty w koszyku\nWpisz kod lub skopiuj go i wklej w okienko „ Wpisz kod rabatowy“ .\nKliknij przycisk „OK“ – ukaże się wówczas kwota z naliczonym rabatem.\nNa answear.com znajdziesz idealny pomysł na prezent dla bliskiej osoby! Nie wiesz jaki upominek ucieszyłby najbardziej? Zdecyduj się na kartę podarunkową do Answear! Szeroki asortyment sklepu pozwoli wybrać wymarzony prezent! Karta podarunkowa może zostać wykorzystana zarówno przy nieprzecenionych, jak i przecenionych produktach. Można połączyć ją z aktualnymi zniżkami i kodami rabatowymi. Karta podarunkowa jest ważna przez 12 miesięcy od daty jej zakupu.\nW Answear możesz skorzystać z różnych form dostawy:\nKurier DPD - zamówienie poniżej 10 zł koszt 9,90 zł, zamówienie powyżej 180 zł przesyłka bezpłatna\nPress Couriers - zamówienie poniżej 100 zł koszt 9 zł, zamówienie powyżej 100 zł przesyłka bezpłatna\nPaczkomaty Inpost - zamówienie poniżej 180 zł koszt 9,90 zł, zamówienie powyżej 180 zł przesyłka bezpłatna\nOdbiór w Salonach Answear i Medicine, odbiór w punkcie w Krakowie, odbiór w punkcie Pickup DPD - przesyłka bezpłatna\nMożesz zareklamować zakupiony towar w terminie od dwóch lat od daty zakupu towaru. W celu reklamacji musisz wypełnić formularz reklamacyjny na stronie internetowej answear.com i wysłać wydrukowany formularz wraz z towarem na wskazany adres. Możesz też zanieść paczkę osobiście do Punktu Odbioru w Krakowie. Reklamacje rozpatrywane są maksymalnie 14 dni od momentu dostarczenia reklamowanego towaru.\nZamówiony towar możesz zwrócić w ciągu 30 dni od chwili otrzymania przesyłki. Nie trzeba podawać powodu zwrotu. Za zwrócony towar otrzymasz płatność od 5 do 14 dni. Sklep oferuje bezpłatne zwrócenie towaru za pośrednictwem kuriera, Poczty Polskiej lub zwrócenie towaru osobiście w Punkcie Odbioru w Krakowie lub w wybranych salonach\nMożesz skontaktować się ze sklepem Answear od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00-20:00 pod numerem telefonu: (0) 801 801 569.\nDo dwóch lat od daty zakupu\nTel.: +48 801 801 569\nDSTREET Orsay Giacomo Conti Newchic 4F\nKasia o Answear\n„Błyskawiczna przesyłka i mnóstwo marek do wyboru do koloru. Jakość i cena pierwsza klasa!”\nDarmowa dostawaOd 180 zł!\nZakończone akcje rabatowe Answear\nSummer SALE Answear!\nOdbierz do 55 % zniżki.\nSecret SALE Answear!\nOdbierz kod rabatowy na 55 % zniżki w aplikacji.\nSummer w Answear.\nNowości 30 % taniej z kodem rabatowym.\nWiosenne kolekcje do 60 % taniej!\nSprawdź i ubierz się na majówkę z Answear.\nTeraz nawet o 30 % taniej!


Porsche Cayman S Porsche Design Edition 1 - wersja mobilna\nCayman S Porsche Design Edition 1 nawiązuje do tradycji lat 80-tych.\nPorsche Design i Porsche to partnerzy którzy stworzyli jeden z najbardziej bezkompromisowych samochodów. Cayman S Porsche Design Edition 1 nawiązuje do tradycji lat 80-tych. Bezkompromisowy Design i wyrafinowana technologia łączą się w tym modelu w sposób który uznajemy za bliski perfekcji.\nCzarny kolor, kultowy chronograf według klasycznego projektu Ferdynanda Porsche, klasyczna linia i dusza która w niespotykany sposób wyróżnia pojazd tworzą unikalną atmosferę samochodu. Ten model Caymana wyróżnia luksusowa czarna skóra, elementy z alcantary i czerń wnętrza która w znakomity sposób podkreśla osobowość Caymana S.\nCo ciekawe samochód jest jednym z bardziej dostępnych supersamochodów. Jego cena oscyluje w granicach zdrowego rozsądku. Oczywiście to rozsądek klasy Premium dostępny dla odważnych i wymagających. TrendzIn za unikalną syntezę innowacyjności i klasycznego Porsche.


W jaki sposób urządzić lokum w designerskim stylu. » Meander-Styl\nWłasny dom to spełnienie pragnień wielu osób. Po trudnościach budowy i montażu różnego typu instalacji zostaje już czas wykończenia i na końcu umeblowania naszego wyśnionego lokum. Najważniejsze jest oczywiście wykończenie wnętrz domu, by można było się do niego wprowadzić i komfortowo zamieszkać. Nie zapomnijmy jednak także o tym, co znajduje się na zewnątrz i kiedy już skończymy wykańczanie środka, zajmijmy się ogrodem i tarasem.\nMeblowanie domu czy mieszkania to zadanie trudne (wszak na rynku jest tak ogromny wybór mebli, że czasem trudno się zdecydować na te „jedne jedyne”), ale bardzo satysfakcjonujące. Przed kupnem mebli dobrze byłoby pomyśleć, w jakim stylu chcielibyśmy utrzymać nasze wnętrza. Czy preferujemy raczej styl klasyczny lub na przykład kolonialny, czy może preferujemy styl nowoczesny, z oryginalnymi, designerskimi meblami - zobacz ten link.\nJeśli zdecydujemy się na to pierwsze rozwiązanie, to możemy postawić na kupienie na ten przykład antyków czy mebli stylizowanych na antyki. Natomiast jeżeli postawimy na styl nowoczesny, to także bez problemu odnajdziemy wiele podobających się nam mebli i dodatków. Pamiętajmy, że o stylu konkretnego wnętrza świadczą duże meble, jak np. sofa czy komoda. Z tej przyczyny dobrze jest zainwestować w oryginalne, nowoczesne fotele albo sofę, przykładowo w intensywnym kolorze lub o niebanalnym kształcie. Do tego możemy dobrać interesujące akcesoria w typie ramek na zdjęcia lub obrazków do powieszenia na ścianę, małych rzeźb albo figurek albo też lamp o prostym kształcie i neutralnej barwie. Dodatkowo, aby utrzymać całość w tej samej nowoczesnej konwencji, możemy zakupić na przykład nowoczesny, wielki telewizor, sprzęt grający lub także zamontować zintegrowany system zarządzania lokum, który pozwoli za pomocą pilota zarządzać na przykład oknami, roletami czy lampami.\nGdy wyposażymy już wnętrze, pamiętajmy też o tym, co przed domem – o ogrodzie i tarasie. Miejsce, w którym w lecie będziemy mieli możliwość odpocząć albo zrobić grilla też powinno być wyposażone nie tylko w komfortowe i praktyczne, ale i piękne meble. Skończyły się już czasy, gdy w ogrodzie tryumfy święciły białe plastikowe „kawiarniane” stoliki z parasolem i niewygodne, nieskładane krzesła. Obecnie zarówno ogródek, jak i taras możemy umeblować w nowoczesne, designerskie meble ogrodowe, które będą charakterem łączyły się z wnętrzem naszego lokum i będą nie tylko wygodne, ale i estetyczne - .\nTags: mieszkanie, stolik, montaż, sprzęt


19.09.2009r. Sara mieszka już w nowym domu :)\nHistoria tej przemiłej i ślicznej bokserki jest nie do pozazdroszczenia. W grudniu 2008 roku błąkającą się znaleziono i odwieziono do schroniska po raz pierwszy. Wkrótce została adoptowana, jednak gdy nieoczekiwanie obdarzyła nową właścicielkę potomstwem, znowu znalazła się na ulicy. Nie wiadomo, jak długo błąkała się, zanim znów trafiła do schroniska.\nNa szczęście została dostrzeżona:\n„Właśnie wróciłam ze schroniska i nie mogę się powstrzymać od łez!!! W jednym z kojców dojrzałam ukrytą w budzie najsmutniejszą na świecie bokserkę.”\nZ powodu złego stanu psychicznego niemal natychmiast została zabrana ze schroniska do domu tymczasowego, w którym miała spędzić krótki czas przed przewiezieniem do długoterminowego domu tymczasowego w Warszawie.\n„Siedziała w budzie ze spuszczoną głową, po chwili udało się ją wyciągnąć, zaznaczam "wyciągnąć", gdyż ona sama budy nie opuszczała. Kiedy spacerowała po wybiegu, ja z opiekunką psiaków poszłam dopełnić formalności, okazało się, że wtedy właśnie mijała jej kwarantanna (14 dni przesiedziała przyklejona do budy!!!).”\nW warunkach domowych Sara odżyła – okazywała ludziom radość, nawiązała dobry kontakt z trzylatkiem, bardzo spokojnie reagowała na inne psy. Jest bardzo łagodna i zrównoważona, ale nie odstępuje opiekunów na krok.\nOkazało się też, że umie chodzić na smyczy.\n12.07.09 Sara przyjechała do Domu Tymczasowego w Warszawie. Od razu zaprzyjaźniła się z rezydentem Joyem, z dnia na dzień poprawia się też jej nastrój.\nByć może Sara uważa, że za dach nad głową należy odwdzięczyć się potomstwem. Znienacka, w nocy z 15 na 16 lipca, urodziła w łóżku opiekunki małego Leona…\nPrzez kilka kolejnych godzin poród nie postępował, więc Sara została zbadana przez lekarza weterynarii. Okazało się, że konieczna jest natychmiastowa cesarka, bo w brzuchu suczki są jeszcze szczeniaki. Niestety, dwa maluchy były martwe – pewnie tułaczka, stres i kiepska forma Sary spowodowały obumarcie szczeniąt. Leon więc jest jedynakiem.\nSara zamieszkała w nowym domu w Warszawie. Do towarzystwa ma kotkę, z którą dogadała się bez problemów.\nJej nowy właściciel odwiedzał Sarę przez miesiąc, żeby suczka nie przeżyła stresu, przeprowadzając się do nowego domu.\nSynek Sary, Leon, został w dotychczasowym domu. Wkrótce więcej informacji.


Polak się rodzi | Przegląd\nAutor: Krystyna Rożnowska\t| Styczeń 10, 2010\nPonad 6% dzieci przychodzi na świat przedwcześnie. Przy życiu utrzymuje się noworodki urodzone nawet w 26.-27. tygodniu ciąży, ważące 500-600 gramów\nWreszcie rodzi się nas coraz więcej, po latach niepokojącego spadku demograficznego Polaków zaczęło przybywać. Najmniej urodzeń w ostatnich dziesięcioleciach zanotowano w roku 2003 – przyszło wówczas na świat tylko 351 tys. dzieci, od tego czasu zaczął się stopniowy wzrost demograficzny. W 2008 r. liczba urodzeń żywych wyniosła 414,5 tys. W ubiegłym roku także na porodówkach był niemały ruch, położnicy przypuszczają, że wzrost liczby narodzin się utrzyma. Co spowodowało przełamanie niżu demograficznego i korzystny przyrost naturalny? Na pewno nie becikowe, bo któż podejmuje tak poważną decyzję życiową dla 1000 zł. Być może jest to odpowiedź na powolną stabilizację życia ekonomicznego w naszym kraju. Słyszy się także, że jest to skutek… stanu wojennego, kiedy to Polacy z konieczności spędzali wieczory w domu, przy niedostatku elektryczności, i wtedy poczęli, jak mówią statystyki, znacznie więcej dzieci niż w latach poprzednich. Teraz te dwudziestoparolatki z lat 80. podejmują decyzje o posiadaniu własnych dzieci.\nJakiekolwiek są tego przyczyny – skutek jest pozytywny – mamy coraz więcej dzieci, a to zapowiada odmłodzenie narodu i rozwój kraju. Ale jaka jest kondycja rodzących się dzieci? Wszak od niej zależy w dużym stopniu stan zdrowia przyszłego społeczeństwa.\nDyrektor najstarszego szpitala dziecięcego w Polsce im. św. Ludwika przy ul. Strzeleckiej w Krakowie, lek. med. Stanisław Stępniewski, obserwuje, że mamy dzisiaj więcej noworodków słabych, wymagających leczenia i specjalistycznej opieki, gdyż medycyna utrzymuje je przy życiu. Kiedyś takie dzieci umierały jeszcze w łonie matki albo zaraz po urodzeniu, a obecnie wiele z nich wyrasta na zdrowych ludzi.\nZa wcześnie na ten świat\nPolak często zbyt śpieszy się na świat, ponad sześcioro dzieci na sto rodzi się u nas przedwcześnie, czyli przed 37. tygodniem ciąży (dokładnie 6,6 na 100 urodzeń żywych). Obwinia się o to środowisko, w jakim żyją przyszłe matki, rosnące ciągle tempo życia, stresy wynikające z braku poczucia stabilizacji, a także, jak dowiedziono niedawno, infekcje, na które młode pokolenie wydaje się mniej odporne. Wcześniaki rodziły się zawsze, w podobnej jak obecnie proporcji do dzieci donoszonych, lecz dzisiaj utrzymuje się przy życiu noworodki urodzone nawet w 26.-27. tygodniu ciąży, ważące 500-600 g. Natomiast współczynnik umieralności stopniowo się zmniejsza – w 2008 r. umieralność okołoporodowa sięgała 7,9, noworodków (w pierwszych czterech tygodniach życia) – 3,9, niemowląt zaś – 5,6.\nTrudno sobie wyobrazić, jak mała jest istota ważąca pół kilograma, a przecież musi mieć wszystkie narządy, organy i układy wewnętrzne. Jakich rozmiarów jest jej serce, nerki, wątroba czy tak skomplikowany w swej budowie mózg? Jeszcze 30 lat temu z trudem utrzymywano przy życiu noworodki ważące poniżej 2000 g, 20 lat temu ta granica wynosiła 1500 g, potem dość długo uznawano, że szanse na przeżycie mają tylko dzieci z wagą urodzeniową powyżej 1000 g. Dzisiaj ratuje się nawet o połowę mniejsze, które wcześniej umierały jeszcze w łonie matki.\nNiełatwo jednak utrzymać je przy życiu, gdyż mają ustrój niedojrzały do egzystowania poza organizmem matki, nie potrafią samodzielnie oddychać, przyjmować pokarmów. Wkłucie się do ich tętnicy o średnicy włosa czy ich zaintubowanie wymaga wielkiej precyzji, nawet przyłożenie słuchawki do ich klatki piersiowej powoduje zaburzenie oddychania. Środowisko naturalne w łonie matki, które przedwcześnie utraciły, zastępują im inkubatory. Dzisiejsze różnią się od tych sprzed 10 czy 15 lat, zapewniają dziecku temperaturę właściwą dla wieku i dojrzałości, odpowiednią wilgotność powietrza, izolację, wyciszenie, ochronę przed infekcjami. Są też nowoczesne systemy wspomagania oddychania, doskonałe mieszanki do żywienia pozajelitowego. Bo najmniejsze noworodki oddychają za pomocą respiratora, a odżywiane są kroplówką. Zresztą wszystko, co służy tym delikatnym istotom, musi być nadzwyczajne, nawet czujniki i elektrody – niezwykle czułe i mało inwazyjne. – Nic jednak nie zastąpi dziecku naturalnego środowiska, jakie jest tylko w łonie matki, i chyba nigdy nie będziemy w stanie stworzyć mu takich warunków – twierdzi konsultant ds. neonatologii w Małopolsce, prof. dr hab. med. Ryszard Lauterbach. – Próbujemy naśladować to, co się dzieje w organizmie ciężarnej, ale transport składników do płodu przez pępowinę następuje w sposób indywidualny – jest zależny od ekspresji genów, wielkości łożyska, macicy, sposobu odżywiania przyszłej matki, my zaś postępujemy zgodnie z pewnymi schematami. Toteż boimy się o rozwój tych dzieci, zwłaszcza ich mózgu, a jest on szczególnie intensywny w ostatnim trymestrze ciąży.\nTe wszystkie urządzenia i aparaty, jak i leki dla noworodków są drogie. Słowem, jest to opieka kosztowna – jedno stanowisko dla noworodka, który musi być leczony w sposób intensywny, kosztuje ok. 250 tys. zł. W dodatku kontrola, a często i leczenie tych dzieci trwa jeszcze przez wiele lat, grożą im bowiem tzw. odległe następstwa wcześniactwa – mózgowe porażenie dziecięce, zaburzenia widzenia, niedosłuch, przewlekłe choroby płuc, niepełnosprawność intelektualna.\nPrzyczyn trzeba szukać w genach\nDrugą liczną grupą noworodków, które pierwsze tygodnie życia spędzają w szpitalach, są dzieci z wadami genetycznymi. Trudno dociec, jaka jest przyczyna występowania wad wrodzonych, wiadomo jednak, że im matka jest starsza, tym większe jest niebezpieczeństwo, że urodzi dziecko z wadą genetyczną, bo z wiekiem częściej dochodzi do zmutowania genów w komórce rozrodczej. Z wiekiem matki wzrasta zwłaszcza ryzyko urodzenia dziecka z autosomalną trysomią, w tym z zespołem Downa. A kobiety coraz później decydują się na macierzyństwo.\nJednak częstość występowania wad właściwie się nie zmienia. Nawet jest ich nieco mniej, co w Instytucie Matki i Dziecka w Warszawie przypisuje się wprowadzeniu suplementacji kwasu foliowego u kobiet przed zajściem w ciążę i w pierwszej jej połowie. Działa on korzystnie zwłaszcza na rozwój ośrodkowego układu nerwowego i serca płodu.\nWiadomo, że wiele wad jest następstwem zmian w liczbie i strukturach chromosomów czy mutacji genowych. Ale dlaczego takie zmiany następują, tego jeszcze nie wiemy. Na szczęście coraz więcej wad wrodzonych można leczyć operacyjnie, przywracając strukturę i funkcje dotkniętych nimi narządów – np. serca czy przewodu pokarmowego. Efekty terapii zależą od rodzaju, lokalizacji i rozległości wady. Bywają jednak tak bardzo skomplikowane i złożone wady, że możliwości ich leczenia są niewielkie.\n– Niektóre choroby, do niedawna uważane za nabyte, są związane, jak się dzisiaj okazuje, z podatnością zapisaną w genach. W kilku czy kilkunastu genach, które we wspólnym jak orkiestra działaniu warunkują pewną osobniczą podatność, i jeśli pojawi się niekorzystny czynnik środowiskowy, dochodzi do ujawnienia choroby. Bywa też, że mutacja jednego genu odpowiada za wystąpienie pewnych zaburzeń – twierdzi prof. Jacek J. Pietrzyk, specjalista chorób dzieci i genetyki klinicznej w Uniwersyteckim Szpitalu Dziecięcym w Krakowie.\nWiększość chorób genetycznych już została dość dobrze poznana. Wiedza z zakresu genetyki przyczyniła się także do rozwoju diagnostyki. – Docieramy do najniższego piętra organizacji ustroju – do poziomu chromosomów oraz DNA, czyli zapisu informacji genetycznej – wyjaśnia prof. Pietrzyk. – Możliwości precyzyjnej diagnostyki są więc coraz szersze. Wiedzieliśmy kiedyś o istnieniu pewnych wad, np. dających wrodzone zespoły, ale teraz wiemy już, że są one spowodowane przez mutacje pojedynczego genu. Wiele chorób, które pamiętam sprzed kilkudziesięciu czy kilkunastu lat, zostało rozpoznanych jako efekt mutacji takiego czy innego genu. Otwierają się tu olbrzymie możliwości prewencji oraz terapii…\nBadania polegające na poszukiwaniu w genie danej mutacji są jednak bardzo kosztowne.\nCo dwusetne dziecko, czyli ok. 2 tys. rocznie, rodzi się z wadami serca. Ich operacje przeprowadza się w kilku ośrodkach: w Krakowie, Łodzi, Poznaniu, Warszawie. Jak małe muszą być te serduszka, zwłaszcza u wcześniaków. – Dziecko z normalną wagą urodzeniową ma serce wielkości piłeczki bejsbolowej. Najmniejsze, jakie operowałem, ważyło 480 g (!), a miało serce chyba takie jak koniec mojego kciuka – próbował mi to zobrazować kardiochirurg dr Jacek Kołcz pracujący w Uniwersyteckim Szpitalu Dziecięcym w Krakowie.\nOddział kardiochirurgii tego szpitala, prowadzony przez prof. dr. hab. Janusza Skalskiego, ma duże sukcesy w operowaniu wrodzonych wad serca, wykonuje się tu korekcję prawie wszystkich wad. Szczególnie trudne są tzw. operacje z zespołem niedorozwoju lewego serca, polegające na wytworzeniu drugiej komory – w Krakowie operuje się połowę takich wad. Rodzice przywożą dzieci do Krakowa z całej Polski, by poddać operacji, tymczasem brakuje stanowisk na intensywnej terapii kardiologicznej, wyposażonych w nowoczesną, drogą aparaturę. Noworodki więc czekają na operację, mimo zagrożenia życia, a szpital organizuje zbiórki, koncerty charytatywne i apeluje o pomoc do sponsorów, by zdobyć pieniądze na nowoczesny sprzęt.\nA – jak podkreśla prof. Jacek Pietrzyk – warto w te dzieci inwestować. Duża grupa wcześniaków, nawet tych najmniejszych, najbardziej niedojrzałych, wyrównuje z czasem zupełnie braki rozwojowe.\nPoznać, by zapobiec\nDzięki diagnostyce prenatalnej przyszła matka dzisiaj już dość wcześnie dużo wie o kondycji dziecka, które ma urodzić. To pozwala w porę podjąć leczenie i zapobiec wielu nieszczęściom. Niekiedy już w czasie ciąży płód poddaje się niezbędnym zabiegom, ale leczenie operacyjne w okresie prenatalnym nadal traktuje się jako eksperymentalne. Czasem jednak jest ono niezbędne, po porodzie może być na nie za późno. Np. kiedy na skutek uszkodzenia odpływu moczu dochodzi do wodonercza, co może spowodować u dziecka nieodwracalne zmiany w nerkach. Operuje się też wewnątrzłonowo u płodu przepuklinę przeponową czy wady cewy nerwowej. Jednak ciągle nie jest to leczenie standardowe, podejmuje się je tylko w przypadku bezwzględnej konieczności.\nGdy badania ciężarnej wykażą, że płód jest zagrożony, np. przedwczesnym porodem czy wadą genetyczną, jest ona kierowana do porodu w ośrodku o najwyższej referencyjności, gdzie noworodek otrzyma natychmiastową pomoc specjalistyczną. Przedwczesny poród częściej bowiem powoduje urazy tzw. okołoporodowe, krwawienia do mózgu, toteż dzieci te są bardziej narażone na przewlekłe choroby płuc, uszkodzenie siatkówki (retinopatia wcześniacza), zaburzenia neurologiczne. Powinny więc rodzić się tam, gdzie najwięcej można dla nich zrobić. A jeszcze ciągle się zdarza, że ciężarna zgłasza się do pierwszego badania lekarskiego tuż przed porodem.\nNajwięcej zależy od mamy\nInterwencja medycyny w cudowne dzieło natury – rozwój dziecka w łonie matki i poród – jest coraz większa, ciągle jednak prym wiedzie tu natura. Najistotniejszy wpływ na zdrowie nienarodzonego jeszcze dziecka ma nadal jego matka. Jej zła dieta, niewłaściwy tryb życia, stosowanie używek może hamować rozwój płodu i zaważyć na zdrowiu dziecka na całe jego życie.\nDużym stresem nie tylko dla matki, lecz także dla rodzącego się dziecka jest sam poród. Dziś szuka się wszelkich sposobów, by uwolnić od niego kobietę, a przynajmniej zmniejszyć jej cierpienia. Uczy się ją więc rodzić – do szkół rodzenia chodzi już większość przyszłych matek, niektóre ze swymi życiowymi partnerami, ojcami oczekiwanego dziecka. Położnicy widzą dobre efekty tej edukacji na sali porodowej i w trudnych początkach opieki nad noworodkiem. Inaczej też niż kiedyś przebiegają porody – niektóre panie rodzą w wodzie, w nietypowych pozycjach, w znieczuleniu. Położnicy i pediatrzy na ogół mówią o tym z aprobatą. Natomiast zdecydowanie odradzają kobietom ciężarnym poddawanie się cesarskiemu cięciu, gdy nie ma wskazań do przeprowadzenia takiej operacji. A dzisiaj wiele kobiet nalega na lekarzy i wymusza cesarskie cięcie. Niesłusznie, nawet psycholodzy są przeciwni “cesarkom” nieuzasadnionym względami medycznymi, twierdząc, że po normalnym porodzie, siłami natury, więź między matką a dzieckiem jest większa.\nTa więź jest też wzmacniana w czasie karmienia dziecka piersią, tak szeroko propagowanego przez Instytut Matki i Dziecka w Warszawie. Nawet najlepsze, najdroższe mieszanki nie zastąpią mleka matki, uodporniającego na zakażenia i choroby cywilizacji, także w dalszym życiu. Polki dały się przekonać, częściej i dłużej karmią piersią swoje dzieci niż kobiety w innych krajach Europy.\nCzas ciąży i poród kształtuje zdrowie i kondycję człowieka na całe jego życie.\n– Mało kto zdaje sobie sprawę, że choroby układu krążenia czy cukrzyca w wieku dojrzałym mogą być spowodowane zaburzeniami rozwojowymi w okresie płodowym – twierdzi prof. Ryszard Lauterbach. I opowiada o noworodku, który zapłacił za złe odżywianie matki w okresie ciąży odwapnieniem kości – doznał złamania kości udowej. Dementuje też dość powszechną opinię, że kieliszek czerwonego wina wypijany przez ciężarną wpływa korzystnie na płód. Każda kropla alkoholu przenika przez łożysko i hamuje rozwój płodu.\nNoworodek szybko rośnie, zmienia się niemal z dnia na dzień, wkracza w okres niemowlęctwa, potem dzieciństwa. A pediatrzy… zupełnie tracą go z oczu. – Aż 35% dzieci w wieku 0-3 lat i ok. 50% dzieci starszych nie ma żadnego kontaktu z pediatrą – twierdzi dyr. Stanisław Stępniewski. – Zapomniano o tej specjalności w czasie reorganizacji służby zdrowia i tworzenia instytucji lekarzy rodzinnych. Lekarz w przychodni, do którego udaje się matka z chorym dzieckiem, zwykle nie jest pediatrą, więc obawiam się, że nie potrafi wychwycić i ocenić wszelkich nieprawidłowości rozwojowych ani ich skorygować.\nA przecież na dziecko czyhają różne zagrożenia: wady wzroku, kręgosłupa, choroby reumatyczne, neurologiczne, endokrynologiczne, które mogą się objawiać dyskretnie, ale z czasem stać się groźne. To wielka wada naszego lecznictwa. Oczywiście, niektóre matki udadzą się do pediatry prywatnie, ale taka możliwość nie może być jedynym sposobem na poważne mankamenty systemu lecznictwa.