Sprawcy wyłudzenia nieruchomości i oszustwa przy pożyczce prawomocnie skazani – Relacje Regionalne\nRobert B., Waldemar K. i Piotr C. założyli spółkę udzielającą pożyczek, których zabezpieczeniem były zazwyczaj nieruchomości pożyczkobiorców. Jedną z ich klientek była mieszkanka Wojcieszyc. Kiedy kobieta wyraziła chęć zbycia na ich rzecz części swojej nieruchomości, wówczas mężczyźni wprowadzili ją oraz jej córkę w błąd co do celu i zakresu umowy i doprowadzili ją do podpisania aktu notarialnego, mocą którego pokrzywdzona przeniosła na ich rzecz współwłasność i własność dwóch działek należących do niej i do jej córki. Otrzymała za nie kwotę 7.600 zł.\nW trakcie śledztwa uzyskano operat szacunkowy, z którego wynikało, że wartość zbytej nieruchomości to 130.000 złotych.\nPonadto ustalono, że w marcu 2014 roku Waldemar K. dopuścił się oszustwa na szkodę innej kobiety, zawierając z nią umowę pożyczki kwoty 31.500 złotych, z czego 11.500 złotych stanowić miały rożnego rodzaju koszty związane z jej udzieleniem. Podejrzany wprowadził pokrzywdzoną w błąd co do warunków umowy twierdząc po jej podpisaniu, że podlegająca wypłacie kwota 20.000 złotych została wpisana omyłkowo przekazał jej jedynie 10.000 złotych.\nTrzem podejrzanym przedstawiono zarzuty oszustwa, którym wyrządzili pokrzywdzonym szkodę w wysokości 124.000 złotych przez przeniesienie na ich rzecz własności swoich nieruchomości.\nDodatkowo Waldemarowi K. zarzucono oszustwo na szkodę innej pokrzywdzonej w związku z udzieleniem jej pożyczki, czym spowodował straty w kwocie 10.000 złotych.\nPodejrzani nie przyznali się do popełnienia zarzuconych im czynów, zaprzeczyli, aby przy zawieraniu niekorzystnych umów wprowadzali pokrzywdzone w błąd.\nŚledztwo w tej sprawie prowadziła Prokuratura Okręgowa w Jeleniej Górze, która w marcu 2016 roku skierowała akt oskarżenia.\n26 lutego 2019 roku Sąd Okręgowy nie uwzględnił apelacji składanych przez obrońców oskarżonych i utrzymał w mocy wyrok skazujący, uchylając orzeczenie w zakresie przyznania pokrzywdzonym kwoty 124.000 złotych tytułem naprawienia szkody, z uwagi na fakt, że odrębnie toczy się postępowanie o uznanie nieważności umowy mocą której przeniosły one własność swojej nieruchomości na rzecz oskarżonych.\nJeden ze skazanych to były radca prawny Robert B., który w lipcu 2017 roku został prawomocnie skazany za popełnienie oszustwa sądowego polegającego na uzyskaniu od Sądu Rejonowego w Jeleniej Górze oraz Sądu Okręgowego w Jeleniej Górze przy pomocy podrobionych weksli szeregu nakazów zapłaty i wyroków, na podstawie których osoby pokrzywdzone zobowiązane zostały do zapłaty na ich rzecz nienależnych świadczeń. Usłyszał on wówczas wyrok 2 lat pozbawienia wolności z warunkowym zawieszeniem wykonania kary na okres 5 lat środek karny w postaci zakazu wykonywania zawodu radcy prawnego i adwokata oraz zakazu zajmowania się pośrednictwem w zaciąganiu zobowiązań finansowych, dysponowaniem i obrotem wierzytelności osób trzecich na okres 8 lat.


Umowa na budowę obwodnicy Inowrocławia podpisana - Rynek Infrastruktury: Porty, Stocznie, Lotnisko, Porty lotnicze, Autostrada, Obwodnica, Energetyka, Ciepłownictwo, Linie kolejowe, PKP PLK, Telekomunikacja, Operatorzy\nDrogi | Biznes - Inowrocław\nUmowa na budowę obwodnicy Inowrocławia podpisana\n| Emilia Derewienko ⚫ źródło: RynekInfrastruktury.pl ⚫ 06.11.2014 ⚫ ▶\nfot. Dosp84, commons.wikimedia.org, GNU FDL\nW siedzibie bydgoskiego Oddziału Generalnej Dyrekcji Dróg Krajowych i Autostrad 5 listopada podpisana została umowa na budowę 19-kilometrowej obwodnicy Inowrocławia. Łączna kwota inwestycji to 359 mln zł.\nZ siedmiu wykonawców, którzy złożyli ofertę na budowę obwodnicy Inowrocławia, wybrane zostało konsorcjum firm Mirbud oraz Przedsiębiorstwo Budowy Dróg i Mostów „Erbedim”. Wykonawca zbuduje drogę za łączną kwotę 359 mln zł, obejmując wykonane prace 10-letnią gwarancją. Obwodnica powstanie w przeciągu 27 miesięcy od podpisania umowy, w systemie Projektuj i Buduj.\nTrasa licząca 19 km, powstanie w ciągu drogi krajowej nr 15 i 25 ( etap I ). Obwodnica ominie miasto od wschodu i znacznie skróci czas przejazdu kierowców jadących na trasie Toruń-Poznań.\nZadanie zakłada również budowę 3 węzłów drogowych: Latkowo, Jacewo i Tupadły, kilkunastu obiektów inżynierskich, a także przebudowę istniejącej sieci drogowej. W ramach prac wykonanych zostanie wiele urządzeń ochrony środowiska.\nObwodnica Olsztyna: GDDKiA wprowadza rozwiązania zamienne w projekcie


To jest Twój czas - RTV EURO AGD\nDokonaj zakupu przynajmniej jednego produktu spośród wybranych suszarek, prostownic, szczotek do prostowania, lokówek, lokówko-suszarek i wałków. Wypełnij zgłoszenie na stronie www.tojesttwojczas.pli odbierz gratisowy zestaw do pielęgnacji ORGANIQUE!\nPokaż, że to jest\nSięgnij także po nagrody główne w postaci markowego zegarka lub najnowszych produktów marki Remington!\nPromocja trwa od 4 listopada do 31 grudnia 2019 r. Liczba gratisów jest ograniczona do 1600 sztuk. Informacja o wyczerpaniu się puli gratisów w promocji będzie zamieszczona na stronie www.tojesttwojczas.pl\nKup produkt Remington objęty promocją.\nZarejestruj swój zakup na stronie www.tojesttwojczas.pl\nOdbierz gratis w postaci zestawu do pielęgnacji ORGANIQUE\nWeź udział w konkursie i walcz o nagrody w postaci markowego zegarka oraz najnowszych produktów Remington\nStylizuj włosy i odkrywaj nowe zapachy w produktach do pielęgnacji ORGANIQUE! Kupując jeden z wybranych produktów Remington do stylizacji włosów: suszarkę, prostownicę lub lokówkę i rejestrując zakup na stronie www.tojesttwojczas.pl, zyskujesz jeden z aż 1600 zestawów ORGANIQUE o zapachu mango: olejek do kąpieli i masażu, piankę do mycia ciała oraz mydło glicerynowe!\nMasz też możliwość udziału w konkursie, w którym do wygrania są markowe zegarki o wartości ponad 500 zł oraz produkty z serii Curl & Straight Confidence od Remington (Produkty z reklamy TV).\nTo jest Twój czas na stylizację z Remington i relaks o zapachu mango w domowym SPA!\nŚrednica: 25-38 mm\nŚrednica: 32, 25 mm\nMiędzy 4.11, a 31.12.2019 kup przynajmniej jeden produkt Remington objęty promocją w sklepie stacjonarnym RTV EURO AGD lub w sklepie internetowym dostępnym pod adresem www.euro.com.pl\nZarejestruj zgłoszenie nie później niż do 13.01.2020 poprzez wypełnienie formularza rejestracyjnego na www.tojesttwojczas.pl załączając zdjęcie dowodu zakupu i oryginalnego kodu kreskowego.\nOdbierz gratis w postaci zestawu do pielęgnacji ORGANIQUE (Olej do kąpieli i masażu mango, 125ml; pianka do mycia ciała mango, 100 ml; mydło glicerynowe mango, 100g).\n*Liczba gratisów jest ograniczona do 1600 sztuk. Informacja o wyczerpaniu się puli gratisów w promocji będzie zamieszczona na stronie www.tojesttwojczas.pl


To rozczarowujące, jak została potraktowana dziewczyna, która miała odwagę powiedzieć, że dosypano jej czegoś do drinka - Kraj\nNastolatka została koszmarnie potraktowana po tym, jak z trudem przeżyła wieczór w klubie. Twierdziła, że dosypano jej czegoś do drinka i mogło skończyć się to tragicznie. Zostały do niej skierowane bulwersujące słowa, a internauci stanęli murem za dziewczyną.\nNastolatka chciała jedynie trochę się rozerwać i spędzić czas z przyjaciółmi. Ten dzień miał obfitować w same przyjemności – dobre towarzystwo, muzyka i smaczne drinki. Sprawy przyjęły jednak nieoczekiwany obrót, a ostatecznie dziewczyna poczuła się jak najgorszy śmieć.\nNastolatka była przekonana, że ktoś chciał ją wykorzystać\nZdawałoby się, że udając się w miejsce publiczne wraz z zaufanymi przyjaciółmi można czuć się całkowicie bezpiecznie. Niestety w klubach na młode dziewczyny na każdym kroku czyhają same niebezpieczeństwa.\nPrzekonała się o tym 19-letnia Shantel Smith z Australii, wybierając się do Rapture w Perth. W pewnym momencie zabawy poczuła się koszmarnie źle. Nadal jest przekonana o tym, że ktoś musiał dosypać jej czegoś do drinka lub wrzucić pigułkę gwałtu.\nShantel mówi, że przed przyjściem na imprezę nie była pijana – wypiła 2-3 drinki. W klubie wypiła jednego i to po nim poczuła się źle.\n– Przez następne 2,5 godziny byłam nieprzytomna, wymiotowałam i miałam inne symptomy, jakie wywołuje pigułka gwałtu (…) Po rozmowie ze znajomymi o tym, co się stało dowiedziałam się, że podobna sytuacja przydarzyła się w Rapture dwóm innym moim koleżankom w ciągu ostatnich kilku tygodni.\nWieści szybko się rozchodzą i chciałam wam o tym powiedzieć, abyście mogli wprowadzić dodatkowe środki ostrożności w celu uniknięcia takich sytuacji. Na szczęście sama mam dobrych przyjaciół, którzy się mną zaopiekowali – napisała Shantel na profilu Facebook’owym klubu.\nWładze klubu zareagowały skandalicznie\nOdpowiedź klubu była równie długa, jak i skandaliczna. To, co napisał menadżer „imprezowni” zbulwersowało internautów, którzy zdecydowanie przyznali rację dziewczynie.\n– Jaki masz dowód na to, że do twojego drinka coś dosypano? Dlaczego ktokolwiek chciałby dosypać ci coś do drinka? Zgłosiłaś się do szpitala i miałaś płukanie żołądka na dowód? Czy ty i twoi znajomi regularnie doświadczacie takich sytuacji?\nCzy oczekujesz, że ochroniarze w klubie będą przez całą noc trzymali twojego drinka? Myślisz, że byliby w stanie powstrzymać cię przed wypiciem drinka, do którego coś dosypano? Czy jesteś warta tego, aby dosypać ci coś do drinka?\nNaszym zdaniem to naciągana historyjka i nie wierzymy, żeby ktokolwiek był tak głupi, żeby marnować pieniądze na dosypywanie komuś czegoś do drinka – brzmiała odpowiedź szefa klubu.\nSprawa wywołała ogromne oburzenie, a na klub posypały się gromy oraz złe oceny. Wiele osób przyznało, że słyszało o jeszcze większej ilości takich sytuacji. Obecnie klub oceniono na 1,1 na 5 możliwych punktów.\n– To rozczarowujące, jak została potraktowana dziewczyna, która miała odwagę powiedzieć, że dosypano jej czegoś do drinka. Mam nadzieję, że kobiety będą wystrzegać się tego miejsca i nie będą bawić się w tym klubie – tak brzmiał jeden z setek komentarzy.\nJeśli rodzice mają kilka dzieci, to zawsze trafi się jakiś faworyt" jest prawdziwe? POPRZEDNI POST\nCisza wyborcza potrwa do-godzina 21.00 będzie kluczowa NASTĘPNY POST


XI 2021 Metoda projektu w przedszkolu | CEN Koszalin\nMetoda projektu na zajęciach przyrodniczych w przedszkolu\nMetoda projektu pochodzi ze Stanów Zjednoczonych, gdzie zaczęto ją stosować na początku XX wieku. Za jej twórcę uważa się Williama H. Kilpatricka. Kilpatrick twierdził, że uczniowie powinni samodzielnie zdobywać wiadomości i sprawdzać umiejętności w konkretnych sytuacjach życiowych, zamiast przyswajać wiedzę teoretycznie.\nProjekt edukacyjny jest zespołowym działaniem zaplanowanym i koordynowanym przez nauczyciela, a realizowanym samodzielnie przez dzieci. Jego celem jest stworzenie dla dzieci warunków, w których mogą samodzielnie zdobywać wiedzę. Samodzielność rozpoczyna się w momencie formułowania problemu, a następnie przechodzi w fazę przemyślenia, zaplanowania oraz realizacji postawionych sobie zadań.\nMetoda projektu nie odrzuca tradycyjnych metod zdobywania wiedzy. Realizowane projekty często wykraczają poza treści programowe i dotyczą więcej niż jednej aktywności.\nMetoda projektu jest bardzo przyjazna dla nauczyciela oraz dziecka. Ułatwia ich wspólną pracę i osiąganie wysokich efektów, zarówno wychowawczych, jak i dydaktycznych. Praca metodą projektu wymaga od nauczyciela wykazania dużego zaufania dla umiejętności i możliwości dzieci. Rola nauczyciela w metodzie projektu polega na organizowaniu i koordynowaniu pracy dzieci, pełnieniu roli dyskretnego przewodnika na drogach zdobywania przez nich wiedzy. Praca metodą projektu opiera się na zespołowej realizacji konkretnego celu. Podczas realizacji projektów dzieci kształcą umiejętność samooceny, samodzielności, samorządności i współpracy w grupie oraz nabywają umiejętności organizacyjne.\nZe względu na rodzaj wykonywanych działań projekty można podzielić na:\nZe względu na liczbę uczestników projektu wyróżnia się projekty:\nindywidualne (jedno dziecko pracuje nad projektem),\ngrupowe (kilkoro dzieci realizujących wspólne zadanie, jeden duży projekt może być realizowany przez kilka grup zadaniowych).\nZe względu na obszar działania projekty mogą mieć charakter:\nProjekt edukacyjny jest realizowany przez zespół dzieci pod opieką nauczyciela i obejmuje następujące działania /etapy:\nW przedszkolu dzieci planują i wykonują projekty pod opieką nauczyciela. Realizatorami projektu mogą być kilkoro wychowanków, wszystkie dzieci z grupy przedszkolnej, wszystkie dzieci z przedszkola. Punktem wyjścia jest pewna sytuacja problemowa, zamierzenie, podjęcie jakiejś inicjatywy, wytyczenie określonego celu. Punktem dojścia jest szeroko rozumiany produkt: album, kącik, danie kulinarne, przedstawienie, praca plastyczna, prezentacja filmu, wystawa.\nFazy realizacji projektu.\nFaza I. Zainicjowanie projektu, stworzenie sytuacji otwartej na nowe możliwości. Stosujemy techniki myślenia twórczego: burza mózgu, burza pytań, zastosowanie metafory. Tworzenie siatki wiedzy i niewiedzy.\nFaza II. Opracowanie planu działań: Kto i za co będzie odpowiedzialny? Jak długo będziemy realizować projekt? Jaki będzie projekt końcowy?\nFaza III. Realizacja projektu.\nFaza IV. Zakończenie projektu – prezentacja wyników pracy. Ewaluacja działań.\nMetoda projektu uczy dzieci przedsiębiorczości, samodzielności, współdziałania w zespole, planowania i doprowadzania aktywności do końca.\nMetoda projektu w praktyce.\nWybór tematu oraz stworzenie siatki wiedzy i niewiedzy. Siatka wiedzy to zapisanie/ zaprezentowanie informacji na temat owocu. Forma dowolna: plakat, obrazki, zapiski przez nauczyciela. Siatka tworzona jest podczas burzy mózgów.\nOpracowanie planu działań. Ustalenie kto bierze udział w projekcie/ cała grupa. Zaplanowanie zadań do wykonania/ zapisanie tych działań i osób odpowiedzialnych. Ustalenie co będzie efektem końcowym: szarlotka.\nStworzenie kącika tematycznego o jabłku. Przynoszenie eksponatów i materiałów edukacyjnych przez dzieci i rodziców.\nRozmowy w kręgu na temat jabłek. Oglądanie owoców, zapoznanie z budową, smakiem, zapachem, wyglądem.\nWysadzenie nasion jabłek.\nWykonanie soku z jabłek. Powstanie soku i miąższu. Porównywanie smaku soku domowego z sokiem kupnym.\nSuszenie jabłek. Poznanie procesu suszenia. Smakowanie i porównywanie smaków.\nJabłko w sztuce. Zapoznanie z obrazami z jabłkiem. Poznanie piosenek i zabaw z motywem jabłkowym.\nZabawy matematyczne. Ważenie, zapoznanie z rodzajami wag, porównywanie ciężaru.\nZabawy językowe. Tworzenie książeczki jabłkowej książeczki.\nZabawy plastyczne. Wykonanie prac plastycznych różnymi technikami. Wypełnianie konturów jabłka bibułkowymi kulkami. Lepienie z masy solnej jabłuszek.\nWycieczka do sadu. Zapoznanie z miejscem gdzie rosną jabłonie.\nZakończenie projektu. Prezentacja efektów. Ewaluacja działań.\nWspólne pieczenie szarlotki. Poznanie etapów pieczenia ciasta. Degustacja ciasta. Częstowanie ciastem rodziców.\nEwaluacja działań. Umieszczanie jabłek w koszykach z minkami uśmiechnięte i smutnymi.


Wieszak Koty Meble-Bocian - Internetowy sklep meblowy\n» Wieszak Koty\nStylowy i nowoczesny wieszak ścienny z motywem przewodnim w postaci dwóch kotków będzie idealnym pomysłem dla wszystkich miłośników tych wspaniałych zwierząt. Możesz być pewien, że nasz wieszak świetnie wkomponuje się we wnętrze Twojego mieszkania, dodając mu charakteru i oryginalności. Haczyki wieszaka są odpowiednio wkomponowane w produkt, dzięki czemu razem stanowią zgrabną całośc.\nWieszak Koty dostępny jest do wyboru w dwóch kolorach - białym lub czarnym.\nPraktyczność produktu podkreślona jest przez pięć solidnych haczyków o udźwigu 10 kg każdy, na których powiesić można odzież, klucze lub torebkę.\nWieszak ścienny Koty jest wycinany laserowo precyzyjną techniką, jest on bardzo szeroki, solidny i trwały. Do wieszaka załączany jest zestaw montażowy, który składa się z kołków, zaślepek i śrubek.\nwysoka praktyczność produktu podkreślona przez 5 haczyków


Thu, 15 Maja 2014, 16:24:46\nPisałam wyżej, że idę na dniach do hematologa więc to on zdecyduje, zapytałam tylko żeby mieć jakakolwiek orientacje co brać. W dzisiejszych czasach czasem trzeba być mądrzejszym od lekarza i trzeba mu podpowiadać bo sam nie zadecyduje.....niestety jest coraz więcej takich lekarzy a mniej konkretnych.\nThu, 15 Maja 2014, 16:34:29\nNiezapominajko, być może, ale tylko lekarz może wziąć odpowiedzialność za to, co Ci przepisze. Nikt inny. Poza tym wyraźnie napisałaś: \_"Chcę wiedzieć, co musi mi przepisać\_".\nThu, 15 Maja 2014, 17:07:57\nDokładnie tak jak mówi Pibi.\nJa daję tylko sugestię, ale musisz mieć lekarza, który na tych lekach Cię poprowadzi.\nNie zrozumiałam za bardzo z epizodem zakrzepicy, bo jeżeli masz teraz zakrzepicę to wymaga to natychmiastowego leczenia w szpitalu.\nThu, 15 Maja 2014, 17:12:24\nMam obecnie zakrzepicę i biorę clexane 100 i nie muszę być w szpitalu, tak twierdzą lekarze.....\nThu, 15 Maja 2014, 17:16:05\nTo dziwne.. szczególnie, że jak piszesz jesteś obecnie w ciąży.\nDo tego nie dostajesz aspiryny i innych leków.\nSzukałabym lepszego specjalisty...\nThu, 15 Maja 2014, 17:21:36\nOlu A w jaki sposob mozna stwierdzic, ze ma sie w danym momencie zakrzepice/epizod zakrzepicowy?\nThu, 15 Maja 2014, 17:24:40\nPodejrzenie nasuwają bóle, obrzęki, zaczerwienienia kończyn - łydek, ud. To nie takie proste... szczególnie jak ma się zakrzepice tętnic miednicy mniejszej albo innych naczyń. Generalnie bolesność dziwna w miejscach naczyń.\nThu, 15 Maja 2014, 18:40:12 (Ten post był ostatnio modyfikowany: Thu, 15 Maja 2014, 18:40:54 przez PiBi.)\nKoleżanka, która straciła synka w 36tc przez zator płucny, miała w momencie zakrzepicy d-dimery 30000, przy normie do 500.\nChyba usg z dopplerem wykaże też zakrzepicę, np. w nogach.\nThu, 15 Maja 2014, 21:34:46\nU mnie właśnie doppler wykazał zakrzepice w nodze\nThu, 15 Maja 2014, 21:37:43 (Ten post był ostatnio modyfikowany: Thu, 15 Maja 2014, 21:38:31 przez wizardess.)\nZ całym szacunkiem, ale zakrzepica poniżej kolana na clexanie nie wymaga leczenia szpitalnego. Wręcz przeciwnie, nie zaleca się leżenia, jako czynnika mogącego zwiększyć krzepliwość.\nFri, 16 Maja 2014, 08:52:39\nCytat: [autor cytatu=PiBi]\nA to bylo pomimo brania heparyny czy nie wiedziala, ze to zakrzepica i nic nie brala?\nTak pytam, bo zastanawiam sie, skad lekarze wpadli na to, zeby zbadac d-dimery.\nFri, 16 Maja 2014, 09:25:04\nAndziarka mysle ze przy zatorze plucnym pewnie miala ostre bole w klatce piersiowej a wtedy zawsze badaja na mozliwosc zakrzepu - czyli m.in. d-dimery, ale pewnie PiBi wyjasni wiecej.\nFri, 16 Maja 2014, 09:46:23\nEh, w sumie to powazana rzecz, ta zakrzepica.\nCzasem moze lepiej nie wiedziec, ze sie cos w sobie ma.\nChociaz w przypadku ciazy TRZEBA wiedziec....\nMam wrazenie, ze malo jest osob, ktore sa naprawde zdrowe i wszystko w nich chodzi jak w zegarku.\nFri, 16 Maja 2014, 09:53:27\nNo właśnie, że ma zakrzepicę wyszło niestety dopiero wtedy i z tragicznymi konsekwencjami\nFri, 16 Maja 2014, 12:07:26\nPowiedzie mi proszę, słyszałam, że kw foliowego można przyjmować nawet 15 mg - gin dał mi 5 mg, natomiast lekarka 1 kontaktu zasugerowała, że spokojnie mogę brać 10 mg?\nA czy można przedawkować?\nFri, 16 Maja 2014, 12:43:09\nMasz mutację MTHFR ? Jaki typ?\nFri, 16 Maja 2014, 12:44:23\nPragnę zaznaczyć, iż koleżanka jest w ciąży i ma trwający epizod zakrzepicy.\nJa bym się bała siedzieć w domu.\nFri, 16 Maja 2014, 12:47:00\ncorday - teoretycznie nie można, w praktyce różnie bywa, ale gdzieś mi się o uszy obiło, że nadmiar kwasu wpływa jakoś na wit. B12. Nie wiem, jak. Hmmmm\nFri, 16 Maja 2014, 13:16:16\nMutacja MTHFR pozycja C677T - podobno połowa populacji tak ma.\nNa zaleceniach jest 5 mg + B6 i B12 - tak jak mówisz PiBI - to są te korelacje, które zmniejszają poziom homocysteiny.\nMyślę, że może zwiększę kwas do 10 mg.\nDołączył: 16 Kwietnia 2014\nFri, 16 Maja 2014, 13:31:44\nw trakcie epizodu zakrzepicy powinno się dużo odpoczywać i nie przemęczać, wysiłek fizyczny może doprowadzić do oderwania skrzepliny... co może prowadzić do bardzo ciężkich następstw.\npo rozpuszczeniu skrzepu leżenie jest wręcz zakazane, tak jak ciepłe kąpiele i opalanie. należy się ruszać i nie doprowadzać do powstawania kolejnych skrzepów\nJa podczas leczenia zakrzepicy (żyły biodrowej wspólnej, skrzeplina wypełniała całą żyłę) chodziłam do pracy, oszczędzałam się, ale siedzenie w domu kiedy dopiero przyswajałam sobie co mi się przytrafiło i jak wielkie miałam szczęście było trudne... obecnie gdybym miała powtórkę z tej przyjemności na pewno zostałabym w domu.\nco do posiadania mutacji czy to Leidena czy protrombiny czy innej nie oznacza zachorowania. Jednak donoszenie ciąży (jak widać wyżej zdarza się) jednak jest bardzo rzadkie. Leki zazwyczaj przepisuje się po epizodzie zakrzepicy, do decyzji pacjenta pozostawia się czy po rozpuszczeniu skrzepliny chce nadal brać leki czy je odstawia, pozostając jednak pod opieką lekarzy. Ja przed ciążą brałam xarelto 20 i po ciąży wrócę do niego. Po roku brania leków hematolog skwitował to tak, że on nie widzi potrzeby dalszego brania leku, epizod zakrzepicy zwalił na tabletki antykoncepcyjne. Wcześniej prowadząca mnie hematolog powiedziała że gdyby to były tabletki to zakrzep pojawił by się po krótkim czasie a nie po 5 latach. Tak czy siak po rozmowach z lekarzem, który diagnozował mnie podjęliśmy decyzję, że nadal pozostanę na lekach.\nu mnie objawiło się bólem w pachwinie, ale zaczęło boleć dopiero kiedy skrzeplina wypełniła całe światło naczynia... do tego czasu rozwijała się bezobjawowo.\nandziarka, Nie można mówić, że lepiej nie wiedzieć... lepiej żyć, a w przypadku takich chorób, których następstwem są m.in zator czy udar, profilaktyka to podstawa. Badania krwi, dopler i stosowanie się do zaleceń. kilka małych rzeczy a mogą uratować nam życie i pozwolić cieszyć się dziećmi\nPoza tym nie chcę wywołać jakiejś lawiny... ale czasami lekarze wiedzą co robią nie zapisując leków. jeśli nie zgadzamy się z ich zdaniem, mamy prawo udać się do innego lekarza, ale jeśli kilku kolejnych potwierdzi diagnozę pierwszego lepiej zastanowić się czy nie mają jednak racji.\nForum ma być pomocne w trudnych chwilach, wątpliwościach ale nikomu z nas nie zastąpi prawdziwej opieki medycznej.\nZawsze najtrudniejsze zadanie to znaleźć dobrego lekarza... i nie zawsze długi tytuł wystarczy, przekonałam się o tym bardzo dobitnie.\nMon, 19 Maja 2014, 20:39:34 (Ten post był ostatnio modyfikowany: Mon, 19 Maja 2014, 20:39:49 przez andziarka.)\nDziekuje Ci bardzo za twoja wypowiedz.\nCo do mnie, to nie jestem w tym momencie w ciazy.\nZadalam pytanie, poniewaz zastanawiam sie nad tym, czy przy dwojce dzieci, bede mogla sobie pozwolic na ponowne zajscie w ciaze przy zwiekszonym zagrozeniu epizodu zakrzepicowego.\nCzy to nie bedzie zbyt duzym obciazeniem dla mojej rodziny i dla mnie.\nNie bylam jeszcze u hematologa, najpierw musze jakiegos znalezc.\nPytalam mailowo lekarza, ktory opiekowal sie mna rok temu w szpitalu.\nWg niego sama mutacja genu nie swiadczy jeszcze o niczym. Napisal mi, ze ta mutacje (Leidena) ma duz ludzi i ze u wiekszosci nie dochodzi do epizodow zakrzepowych.\nZasugerowal jednak, ze kolejna ciaze moznaby poprowadzic na heparynie o przy rozrzedzaniu krwi aspiryna.\nJa wiem, ze nie chcialabym podjac ryzyka ciazy bez brania lekow, wiedzac, ze mam zwiekszone ryzyko powstawania zakrzepow.\nDlatego chcialam wiedziec, jak wyglada taka ciaza, najlepiej z wlasnie taka jak moja, mutacja.\nZycze Ci spokojnego 3 trymestru ciazy, lezko i mam nadzieje, ze nie wydarzy sie nic niespodziewanego, co mogloby Cie niepokoic.\nWed, 28 Maja 2014, 10:02:07\nDziewczyny od którego badania zaczęłyście robiąc badania w kierunku trombofilii?\nczy od razu robiłyście komplet ?\nThu, 29 Maja 2014, 11:28:44\nu mnie zaczęło się od poziomu fibrynogenu, czasu krzepnięcia, następnie były badania genetyczne w kierunku mutacji genu protrombiny i czynnika VLeidena\nThu, 29 Maja 2014, 11:48:10 (Ten post był ostatnio modyfikowany: Thu, 29 Maja 2014, 11:48:24 przez mama_aniolkow.)\nddimery, fibrynogen, aptt,\nbiałko s, białko c, antytrombina, homocysteina\nmutacja leiden, mutacja protrombiny, mutacja MTHFR\nFri, 30 Maja 2014, 17:53:34\nmamo aniolkow dziękuję\nbadania robiłam rano i narazie mam wynik APTT: 35,9 [+] min:21 max: 35\nlepiej jak jest bliżej dolnej czy górnej granicy ?\njeżeli ddimery wyjdą w normie i fibrynogen to dalsze badania (białko c, s itd.) są uzasadnione ?\nAktualny czas: Mon, 01 Czerwca 2020, 18:13:26 Polskie tłumaczenie © 2007-2020 Polski Support MyBB


Bajecznie egzystuje jakkolwiek zadawać osłonę w niniejszym sukcesie. Niebagatelne egzystuje wtedy żeby sztych na tydzień zaznawać peelingu. W nudnej hodowli, powinniśmy spłukiwać godność obiektywnym żelem, natomiast wkrótce odnosić smaru zharmonizowanego do podtypie bliskiej karnacji. Po niepowtarzalnym zamiataniu powinniśmy przechodzić smaru do prezydium. Jakże plenarnie wiadomo gorzała krzepko wysusza futbolówkę, toteż niniejsze tak jest zdatne jej ukołysanie po dowolnym związku spośród okowitą. Istnieją rzadziej szczegółowe sposoby do kąpieli, które ponad działają w swoistym schodku nawilżająco plus kąsek niwelują wnioski przesuszenia obierzyny.\nSłowa kluczowe: koniecznym, użytecznym, proporcjonalnym, korzystnym


Chersi & Kiba: Psie ciasteczka, grzybobranie...\nPsie ciasteczka, grzybobranie...\nDzisiaj postanowiłam wreszcie upiec psiakom ciastka. Skorzystałam z przepisu z bloga Fast&Crazy na serowe kosteczki. Co prawda ja nie upiekłam kosteczek tylko bliżej nieokreślone kształty, po prostu jak mi się ukroiło :D. Jak zdążyły trochę przestygnąć to najpierw ja sprawdziłam czy są jadalne (i mi zasmakowały, wiem dziwne...), a potem wyniosłam na dwór psiakom. Oba testy przeszły rewelacyjnie, psiaki domagały się ciągle o więcej :D.\nTroszkę się niektóre przypaliły, ale to dodaje im wyrazistego smaku XD.\nGrzybobranie, czy może kleszczobranie?\nDzisiaj wybrałam się z moją mamą i psiakami do lasku/pod brzózki. Chersi też zabrałam, bo to blisko i nawet jej ciągnięcie na krótką metę nie jest uciążliwe. Po pierwsze nie znalazłyśmy ani jednego grzyba, chyba że liczą się muchomory, bo ich było całe zatrzęsienie. W jednym miejscu naliczyłam ich jakieś 15. Po drugie: po jakimś czasie zgubiłam psiaki z oczu i nawet nawoływanie nic nie dało. Naprawdę się przeraziłam, ale pomyślałam, że pewnie poleciały do domu i czekają pod furtką jak to zwykle robiły, no ale niestety tak się nie stało. Chciałam im porobić mnóstwo zdjęć, żeby je tutaj wrzucić, ale wyszło inaczej i mam tylko jedno zdjęcie. Jak je zgubiłyśmy z oczu to wróciłyśmy do domu, ich tam niestety nie było. No to ja na nic nie czekając wzięłam rower i zaczęłam jeździć po osiedlu, nic...Potem poszłam z powrotem na pola i nadal nic. Zmęczyłam się nawoływaniem jak nie wiem, ległam przed telewizorem i postanowiłam, że poczekam na nie, jak nie przyjdą to zacznę się martwić. Parę minut przed 18 wyjrzałam trzeci raz przez balkon i co widzę? Po drugiej stronie ulicy stoi Kiba i Chersi i się rozglądają, od razu zawołałam je z balkonu i pędem pobiegłam na podwórko, żeby zamknąć furtkę. Nawet nie wiecie jaką ulgę wtedy poczułam :D. Potem sprawdzałam czy nie złapały kleszczy, bo niby są zabezpieczone preparatem, ale nigdy nic nie wiadomo. No i znalazłam mnóstwo niewbitych, te co udało mi się znaleźć strząchnęłam i zabiłam, ale kto wie ile było tego dziadostwa. Jeżeli jutro nie będą miały apetytu to od razu lecę z nimi do weta. Jestem przeczulona na tym punkcie tym bardziej, że ostatnio mnóstwo znajomych mi psów zachorowało na babeszjozę.\nA teraz zdjęcia muchomorków i krajobrazu :)\nMoże jutro dodam filmik z buniowych sztuczek, a w niedzielę najprawdopodobniej znowu jedziemy do babci :D.\nAutor: Aleksandra Górecka o 20:09\nja również wybrałam się z piesem do lasu na grzybki i z moją babcią,mamy jednego grzyba - yeach.! hahahahaha. :D ojej ale musiały Ci te psy strachu napędzić,a widok jak stoją i się rozglądają na pewno komiczny.!\nJustyna 20 września 2013 22:00\nMuszę kiedyś też upiec te ciasteczka :)\nBiszkoptowy Fuks 21 września 2013 17:02\nDobrze, że wróciły... :)\nFuksiakowi też bardzo smakowały te ciasteczka xD\ndomi 24 września 2013 09:13\na to łobuziaki..ja bym umarła z przerażenia. Polecamy linkę :)\nAleksandra Górecka 24 września 2013 16:28\nNo musimy się zaopatrzyć :). Jak chodzę z nimi oddzielnie na pola to trzymają się nogi i nie odchodzą dalej niż na 10 kroków, ale jak mamusia z córunią biegają to już pańci nie potrzebują :P


Si vis pacem, para bellum: Balea - szampon z perłą i figą\nBalea - szampon z perłą i figą\nCena/pojemność: 5-10,- / 300 ml\nDostępność: sklepy, stoiska z niemiecką chemią, Internet.\nProdukt/przeznaczenie: szampon do włosów matowych.\nWłaściwości: nabłyszcza, wzmacnia.\nCo mówi producent (informacja z opakowania którą przetłumaczyłam w oparciu o translator i logikę własną, więc przepraszam za błędy, jeśli ktoś zna niemiecki postaram się by mógł sam przeczytać z opakowania): satynowy szampon z perłą i figą. Genialnie błyszczące aksamitne włosy. Satynowa Balea dba o wasze włosy, które będą promienne, błyszczące, giętkie.\nWłosy będą błyszczące, świecące. Balea z figą i perłą nabłyszczy i zwiększy objętość włosów. Wyraźnie zyskują są wzmocnione, wyraziste, ekspresyjne i mocne każdego dnia!\nSpecjalna formuła ekstraktu z figi i perły sprawi, że twoje włosy będą lśniące i błyszczące!\nKompleks z witaminą B3 i prowitaminą B5 wzmocnią Wasze włosy!\nSpecjalna receptura bez silikonów!\nWmasować w mokre włosy. Dokładnie spłukać.\nSkuszona opiniami na temat produktów tej „marki” postanowiłam go kupić. Początki nie były złe: szampon nie źle się pienił, nie nabłyszczał co prawda ale przy regularnym używaniu szampon nie zyskał mojej sympatii.\nMęczyłam się z tym szamponem ja, męczył Robercik, w butelce resztka go została i nikt go używać nie chce. Robercik dostał łupieżu, i swędzi go głowa. Dla mnie szampon nie zrobił nic żebym go polubiła: nawet dobrze włosów nie myje… ani moich ani Roberta.\n+ czytelny opis na butelce (niestety po niemiecku ale na ten rynek szampon jest robiony)\n+ zapach raczej przyjemny\n+ po umyciu odżywka nie jest niezbędna\n+ na długo starcza, dobrze się pieni.\n+ bez silikonów\n- mam wrażenie, że włosy po min są niedomyte\n- swędzenie głowy, i łupież (u Robercika)\n- SLS w składzie i ogólnie nie najlepsza reszta…\nUnknown 26 grudnia 2013 00:17\nUuuu już wiem że po ten szampon nie siegnę ! :(\nczerwona filiżanka 26 grudnia 2013 00:20\nHolistyczne Zdrowie 26 grudnia 2013 00:34\nAnaliza szamponu "Sodium Laureth Sulfate, syntetyczny detergent wszechobecny i uczulający ludzi. Wysusza skórę, wywołuje świąd, rumień oraz charakterystyczne plamy. Najpierw pojawia się różowa plama, która mniej lub bardziej swędzi, następnie wysycha jej powierzchnia, nieco rogowacieje (staje się szorstka) i złuszcza się. Przy zanikaniu blednie od środka lub od obrzeża, pozostawiając lekkie odbarwienie, mijające po kilku dniach. Przy dużej nadwrażliwości Sodium Laureth Sulfate powoduje rozległe i zlewające się plamy, w formie potocznego liszaja. Zmiany nie reagują na hydrokortyzon i podobne kortykosteroidy. Dopiero odstawienie wszelkich produktów zawierających Sodium Laureth Sulfate daje całkowite wyleczenie.\nJuż pierwszy składnik dyskwalifikuje szampon. Pozostałe składniki to sama chemia, która bardzo zle wpływa na organizm.\nczerwona filiżanka 26 grudnia 2013 00:45\nAle mam i inne kosmetyki zawierające SLS i jestem zadowolona, choć przyznam się, że przymierzam się do zakupów w sklepie internetowym gdzie mają bardziej naturalne produkty. Te swoje muszę wykończyć, no może po za wyżej wymienionym, którego nikt nie chce i serdecznie odradzamy.\nSLS to gdzieś czytałam, ze silny detergent, a że nie ma litości nad konsumentem używają go nawet firmy reklamujące się jako naturalne kosmetyki... Nie ma litości dla konsumenta, więc musi uzbroić się w wiedzę!\nHolistyczne Zdrowie 26 grudnia 2013 10:32\nI im szybciej zdobędzie tę wiedzę, tym lepiej dla niego. Kiedyś kiedy byłam piękna i młoda nie zwracałam uwagi na takie bzdety. Cóż młodość ma swoje prawa! Kiedy dopadł mnie nowotwór i lekarze dawali nawet po operacji max. 3 lata życia, zawzięłam się, bo i tak nie miałam nic do stracenia. Zmieniłam styl życia, co prawda nigdy nie piłam alkoholu ani nie paliłam papierosów, ale wyszło, że źle się odżywiałam. Postawiłam na warzywa i owoce, jak najmniej mięsa albo w ogóle, mało słodyczy, oczyszczanie organizmu, picie odpowiedniej ilości zdrowej wody, używanie TYLKO naturalnych kosmetyków, dużo ruchu (powadzę gimnastykę w schorzeniach kręgosłupa i stawów i dluuuuugie ok 10 - 12 km spacery z Niusią), DOKŁADNE czytanie etykietek na kupowanych produktach. I okazało się, że pokonałam łobuza ku wielkiemu zdziwieniu lekarzy. Dlatego mam OLBRZYMIEGO FIOŁA na punkcie zdrowego odżywiania. Czasem przechodzi to w obsesję. Ale to chyba nie szkodliwe jest, jeśli się żyje i jest się zdrowym.\nczerwona filiżanka 26 grudnia 2013 21:40\nTo prawda. Podziwiam Cię, że potrafiłaś tak zmienić swoje życie...tworzysz bloga który często służy radą i pomocą!\nMonnie 26 grudnia 2013 01:25\nhmm, a myślałam, że Balea ma same cudowności :D chyba pierwsza negatywna opinia, wow! :D\nczerwona filiżanka 26 grudnia 2013 09:59\nNo cóż gdyby było inaczej to bym to napisała zarówno ja jak i Robercik mamy negatywne zdanie na temat tego szamponu. Jednak to tylko nasze zdanie Twoje może być inne:)\nVeronica 26 grudnia 2013 04:17\nKatarzyna Piotrowska 26 grudnia 2013 12:20\nmyślałam, że Balea ma jednak lepsze składy...\nczerwona filiżanka 26 grudnia 2013 21:33\nniestety prawda jak wyżej....\newa z mazur 26 grudnia 2013 17:38\nprzejrzałam moje szampony a mam ich kilka, bo po tym jak mi połowa włosów wylazła, bardzo uważam z doborem. wyobraź sobie, że ten paskudny składnik jest na wszystkich szamponach na pierwszym miejscu. nawet na ziołowych.\njutro będę w rossmanie, to też popatrzę. tylko, że składy można przeczytać jedynie przez lupę!\nczerwona filiżanka 26 grudnia 2013 21:38\nto prawda SLS jest chyba wszędzie.... najgorzej znaleźć w kosmetykach firm które wciskają, że ich produkty są naturalne. Jakież było moje zdziwienie gdy spojrzałam na etykietki... przejrzyj też żele pod prysznic...i inne do mycia specyfiki...płyny do intymnej etc....\nzaczarowanaa 26 grudnia 2013 20:41\nmam z Balea szampon z wiśnia - i po 2 myciach zadowolona z niego zbyt nie jestem :(\nja tę firmę omijam. I nie polecam. Nie tylko ja.\nzaczarowanaa 28 grudnia 2013 20:57\nale żele mają tam fajne - więc myślę że zależy jeszcze o jaki kosmetyk chodzi :)\nczerwona filiżanka 28 grudnia 2013 21:09\nTa opinia dotycz tylko tego kosmetyku. Żel też mam ale też za bardzo nie jestem zadowolona...\nAla 27 grudnia 2013 14:08\nojj ;/ a tyle dobrego u tej firmie słyszałam..\njeśli nie domywa włosów to na pewno nie dla mnie.\nczerwona filiżanka 27 grudnia 2013 14:14\nTo prawda są zwolennicy tej firmy ; jednak my do nich nie należymy.


Opowieść o tym, jak Śnieżnik śniegiem Artura zaskoczył\nDawno nie byliśmy w górach - już ponad 3 miesiące. Długo oczekiwana wiosna wreszcie przyszła. To wystarczająca lista dostatecznych powodów, by ruszyć na kolejną wyprawę.\nOd paru lat, przy każdym planowaniu wyjazdu, Albert delikatnie i cierpliwie, nawet z pewnym uporem, proponował wyprawę na Śnieżnik. Marek czy ja mieliśmy z reguły inne propozycje, na co bez większych problemów przystawał. Tym razem na placu boju pozostało tylko nas dwóch: Albert i ja. Stwierdziłem, że jeśli tak mu zależy, że skoro już kupił mapę i przewodnik - to sprawdzimy jak wygląda Kotlina Kłodzka. A niech się chłopak ucieszy.\nRuszyliśmy o jakiejś małochrześcijańskiej porze, konkretnie była chyba piąta rano, gdy odpaliłem silnik. Po paru kilometrach przypomniałem sobie, że warto mieć ze sobą górskie buty, więc musieliśmy zawrócić. Dalsza podróż przebiegła już normalnym trybem. Na posiłek zatrzymaliśmy się gdzieś za Częstochową. Dopiero wtedy Marek odebrał nasze głupawe smsy wysyłane o świtaniu. Opole, Nysa i wita nas Kotlina Kłodzka.\nPrzejechaliśmy wzdłuż i w poprzek Stronie Śląskie nie znajdując ciekawego miejsca na zostawienie grata. Skierowawszy się zatem w stronę pierwszego zaplanowanego szlaku, dotarłszy do końca wąskiej dróżki, stanęliśmy na szutrowym parkingu przy smażalni pstrągów.\nPadało. Nie za mocno, ale dostatecznie, by na zewnątrz było wyraźnie mniej przyjemnie niż w ciepłym, suchym samochodziku; nie grała muzyka, nie było na czym usiąść. Trzeba mieć narobione, żeby zamiast szukać miłej knajpki i cichej kwatery leźć w góry. Po tej konstatacji wrzuciliśmy plecaki na plecy i ruszyliśmy.\nSzlak gdzieś znikł, droga też przestała istnieć. Idąc przez pola, przez laski i krzaki znaleźliśmy żółte paski na drzewach.\nGdzieś powyżej widać było kilka białych placków. Żaden z nas tego nie komentował, bo wiosna w pełni, o śniegu zapomnieliśmy dawno. Po niepełnej godzinie marszu nie dało się przemilczeć faktu, że śnieg jest, a przypuszczalnie będzie go więcej.\nDeszcz ze śniegiem padał, a my wędrowaliśmy leśnymi drogami.\nŚnieg z deszczem padał, a my wędrowaliśmy leśnymi drogami.\nNo i mamy, klasyczny nieomalże, film drogi. Jest droga, są dwaj faceci, brak tylko motocykli i prerii. Nawet nuda podobna. Nic się nie dzieje, bo to polski film. Na przełęczy kolejna droga; tym razem wąską asfaltowa.\nPadający dość intensywnie śnieg nie pozwolił pozachwycać się widokami.\nSkończył się asfalt, skończyła się droga, śnieżyca nie skończyła się. Znaki szlaku nierzadko ginęły nam z oczu. Minęliśmy przedwojenne ślady cywilizacji w postaci resztek fundamentów i podmurówek kilku zabudowań o bliżej niedookreślonym przeznaczeniu, rozrzuconych po lesie.\nPrzystanąłem, by wyciągnąć ochraniacze. Gdy dobę wcześniej pakowałem się, znalazłem je na dnie plecaka, jeszcze po styczniowym wypadzie. Zastanawiałem się, wziąć, nie wziąć. W końcu machnąłem ręką, przecież to prawie nic nie waży, pewnie kompletnie bez sensu, ale niech sobie pojadą. Albert miał ten sam problem, ale roztrzygnął go na niekorzyść ochraniaczy. Teraz mi pozazdrościł.\nNa podejściu pod najwyższy w tym dniu szczycik, zupełnie straciliśmy z oczu nasze żółte znaki. Dla odmiany trafiliśmy na czerwone. Krótkie spojrzenie na mapę uspokoiło nas - oba szlaki docierały na górę. Niestety, na górze było troszkę gorzej. Śnieg po kolana uniemożliwiał dostrzeżenie jakiejkolwiek drożynki, czy ścieżki. Gałęzie świerków, obwisłe pod dużym ciężarem, kompletnie zakryły jakiekolwiek znakowanie. Wleźliśmy między drzewa, by popatrzeć po raz kolejny na mapę. Silny wiatr targał papierem, płaty śniegu napawały obawą kompletnego rozpuszczenia płachty, co mogło skutkować naszą zgubą. Zanim przyszło najgorsze wytyczyłem azymut. Po paru minutach również szlak odnalazł swoją drogę na białym pustkowiu i dołączył do nas żółtymi znakami.\nZeszliśmy do Bielic. Ślady pługa śnieżnego cokolwiek nas zaskoczyły.\nWiosna robiła co mogła, by pokonać zimę.\nAlbert zaplanował nocleg w chacie u Cyborga . Jeszcze przed wyjazdem zapytałem, czy sprawdzał te chatę, dzwonił, szukał informacji w internecie. Z rozczulającym uśmiechem poinformował, że nie.\nTrochę byłem już zmęczony, a trzeba było przejść prawie przez całe, dość długie Bielice. Chatę odnaleźliśmy. Miała dualną naturę, czyli część pensjonatową i schroniskową. Można było nocować w pokoju z łazienką i telewizorem, jeść w miłej restauracji-barze, albo spać na piętrowym łóżku, samemu zrobić sobie żarcie w dobrze wyposażonej kuchni i zjeść przy kominku, a do kibelka chodzić na parter. Wybrawszy opcję ekonomiczną zagadaliśmy o jedzenie. Pani miała akurat kilku gości w ekskluzywnej części. Dzięki temu zostało trochę resztek z pańskiego stołu w postaci całej wazy zupy pieczarkowej, półmiska ruskich ze skwarkami i kompotu.\nWspaniale było po wyżerce posiedzieć przy kominku susząc spodnie i grzejąc nogi.\nNa następny dzień mieliśmy do przejścia dość konkretny kawałek drogi. Dobre dwadzieścia kilometrów po górach, po śniegu, na Śnieżniku kończąc, a dokładnie to tuż za nim w schronisku. Sądząc po pokonanym dziś odcinku, trasa zapowiadała się na wielogodzinny, całodniowy marsz. Do końca nie byliśmy pewni, czy damy radę pokonać dystans jednego dnia. Plan był taki, że jeżeli do letniego przejścia granicznego, mniej więcej w połowie drogi, dotrzemy przez pierwszą po południu, to ruszamy dalej. Jeśli po pierwszej, to drogą schodzimy do pierwszych zabudowań i tam szukamy noclegu, aby trasę dokończyć następnego dnia.\nPobudka była, zdaje się, zdecydowanie przez siódmą rano. Przed ósmą rano staliśmy już przed chatą Cyborga, w pełnym rynsztunku, z termosami pełnymi gorącej herbaty i, póki co, w suchych butach.\nPo raz kolejny droga, pustkowie i dwóch facetów połączonych ideą przemierzania przestrzeni.\nPół godziny dalej, szlak skręcił z odśnieżonej drogi w las, w górę. Śnieg, pod wpływem wiatru, osiadł tylko po jednej stronie pni. Przez to, las po obu stronach ścieżki wyglądał zupełnie inaczej.\nNiestety, szliśmy od strony białych pni. Czyli jak zwykle, oznaczenia szlaku były skryte przed naszymi oczami. Szliśmy szukając pod śniegiem śladów ścieżki, co i rusz patrząc za plecy na oznaczenia, by upewnić się, czy jeszcze idziemy zaplanowaną trasą. Jak łatwo odgadnąć, nie dalej jak po godzinie marszu, wędrowaliśmy przez dziewiczy teren. I to akurat nie ja prowadziłem!\nNajprawdopodobniej zagnało nas, ściągnęło na teren rezerwatu. Przez gąszcz choinek szliśmy jak przez labirynt, przez świerkowy młodnik jak przez pole minowe, bo co i rusz wpadaliśmy po pas albo i głębiej w śnieg. Kilka razy trzeba było zawracać, szukać innej drogi.\nMgła odcinająca nas od świata i jakichkolwiek widoków, śnieg nieskażony ludzką stopą, niedookreślone nasze położenie powodowały ciekawy klimat.\nKorzystając z mapy i kompasu, bo zwyczajna orientacja w terenie przez mgłę dawno zawiodła, zdołaliśmy dotrzeć do szlaku. Z początku widać było tylko dziwną przecinkę i różnego wieku drzewa po obu stronach. Potem zauważyliśmy ślady skutera śnieżnego. Na koniec dostrzegliśmy, wystający parę centymetrów nad śnieg, sam wierzchołek słupka granicznego. Zatem, po pierwsze dotarliśmy do granicy-szlaku; po drugie, śniegu jest dobre pół metra na lekko przydeptanej ścieżce; po trzecie, być może skuterem jechali pogranicznicy, zatem najbliższe kilka godzin będzie łatwiej iść i nie zgubimy drogi.\nPrzystanęliśmy na chwilę na Polskiej Horze , by uczcić powrót na szlak herbatnikiem i kubkiem gorącej herbaty. Dalej panowała mgła, ale skuter cokolwiek ułatwiał marsz. Konkretnie, to w jego śladach nadal zapadaliśmy się, jednak odpadł problem szukania drogi. Czasem ślady wyraźnie skracały drogę ścinając meandry szlaku granicznego. Czasem fantazja prowadzącego wygrywała i zataczaliśmy zupełnie niepotrzebnie dość duże kółko.\nPo kilku godzinach marszu granicą zauważyliśmy pewne różnice. Nasze tablice typu Granica Państwa - przekraczanie wzbronione były pordzewiałe, na betonowych słupkach, tak na oko stawiane dobre 15-20 lat temu. Natomiast sąsiedzi przykładali się dużo bardziej. Pozor - statni hranice były szalenie eleganckie. Słupki z ocynkowanej rury, tablice aluminiowe, wyklejone odblaskowa folią wyglądały na bardzo świeżutkie. Druga ciekawostka to zalesianie. Nasi południowi bracia sadzą drzewa w postaci wąskiego, ale bardzo gęstego pasa, kilka metrów na południe od granicy. Zupełnie jak w latach 50. czy 60. Gdy gubiliśmy szlak, najłatwiej było poszukać pasa młodych sadzonek chronionych jeszcze folią przed zwierzyną. Ciekawe, kiedy wrócą do startego dobrego i zapewne dającego świetne efekty, pomysłu orania i bronowania pasa granicznego? I Ciekawe jak to się ma do otwierania granic? Choć z drugiej strony, mieszkając w państwie wielkości małego województwa, może też chciałbym zaznaczyć dokąd sięga moja ojczyzna.\nTak to rozważając polsko-czeskie stosunki graniczne nie zauważyliśmy, gdy słoneczko wyszło zza chmur. Zima pokazała nam swoje milsze strony.\nPrzystanęliśmy na chwilę, a w lesie rozpoczął się niesamowity spektakl. W parę chwil po tym, gdy słońce zaczęło grzać, czapy śniegu zsuwały się i spadały z głuchym dudnieniem. Odciążone gałęzie przywracały świerkom normalny kształt. Kolejna chmurka zasłaniając słońce przerywała to na moment, by zaraz znów, z następnymi ciepłymi promieniami, zaczynało się od nowa. Najpierw szum w gałęziach, potem dudnienie o grunt i przez chwilę powoli opadający puch. Trzeba było mieć niezły refleks i trochę szczęścia, by zobaczyć całość, od samej góry.\nTrochę niżej słońce bardziej pomogło wiośnie w zwalczaniu zimy. Śnieżny skuternik dał za wygraną i zawrócił.\nJak tu pięknie pachniało wilgotną, oddychającą po zimie ziemią! Łażąc drugi dzień w zimowej aurze, zapomniałem, że przecież tak było w parku koło domu miesiąc temu.\nDotarliśmy do przełęczy. Letnie przejście graniczne było kompletnie zawalone śniegiem. Droga od jednej jak i od drugiej strony ładnie odśnieżona kończyła się szlabanami, każdy w własnej, potężnej zaspie. Po naszej stronie na dużej tablicy umieszczono polską flagę, podobna tablica po czeskiej stronie ozdobiona była flagą unijną. A myślałem, że Czechy, jakkolwiek nie za duże, to mają własne barwy i godność.\nUsiedliśmy w wiacie po naszej stronie, wyciągnęliśmy chleb, termosy, czekolady, pasztety. W posiłku przeszkodzili nam pogranicznicy, o dziwo nasi. Ktoś zesłał ich tutaj, może coś przeskrobali? Pogadaliśmy chwilę, wygrzebaliśmy z plecaków dokumenty. Oni kompletnie nic nie wiedzieli na temat jeżdżącego niedaleko przecież skutera śnieżnego. To, co opowiadali o czekającej nas drodze, też wskazywało, że ostatni raz byli tam przed zeszłorocznymi opadami śniegu. W sumie racja, po co mają się męczyć, przecież pilnowanie granicy, to zaszłość 60. lat. Tylko po co ich ktoś tu wysłał?\nSpojrzenie na mapę i zegarek uświadomiło nam, że dotarliśmy na wyznaczone miejsce tylko na kwadrans przez zaplanowanym czasem. I co teraz? Iść dalej trochę ryzyko, że nie dotrzemy do schroniska przed zachodem, dość przecież wczesnym w kwietniu. Ale tak zejść na dół, gdy słońce wysoko, a góry wzywają... I co? My nie dojdziemy? MY?! Nie dojdziemy? Jeśli nie my, to kto?! Jak nie dojdziemy, jak dojdziemy! Powziąwszy decyzję przyspieszyliśmy konsumpcję.\nPo kwadransie, spakowani staliśmy już na szlaku. Rypanie w zupełnie dziewiczym śniegu, pod górę, a w szczególności po odpoczynku, było żmudne i męczące. Musieliśmy odzyskać wysokość, którą straciliśmy schodząc na przełęcz. Po godzinie dotarliśmy na ślady lasu zdewastowanego przez leśniczych. Drzew nie było żadnych, powyrywane karpy straszyły powykręcanymi korzeniami jak wężowe włosy Meduzy - smutny, matrwy widok. Wszystko przykrywał śnieg całkowicie udaremniając wszelkie próby odnalezienia właściwej ścieżki.\nWziąłem mapę, kompas, rozglądałem się ile mogłem. Mgła ustąpiła, ale jakoś trudno mi było wskazać dokładnie gdzie jesteśmy. Pasowało mi mniej wiecej jedno miejsce, trochę obawialiśmy się marszu przez poukrywane pod śniegiem wykroty, lekko skręciliśmy. Dość szybko wyszło na jaw, że to nie szlak, a lyżowa ścieżka szlak dla narciarzy biegowych. Na dodatek nauczna edukacyjna.\nPierwszy raz uraczyły nas szersze widoki. Mniej wiecej lewa połowa to Polska, a prawa to Czechy. Dobrze widać, że zima okupowała górki powyżej 600-700 metrów.\nI tak to, po raz pierwszy, ale nie jedyny, przerwaliśmy granicę. Po godzinie, czy dwóch tropy narciaży dotarły szerokim łukiem do granicy i naszego szlaku. Mimo wyraźnych zakazów deptania po lyżnych stopach śladach nart, mimo kolejnego odejścia w głąb bratniego kraju, spokojnie rozdeptywaliśmy ścieżkę narciarską. No, może nie tak spokojnie, bo Masyw Śnieżnika przesłaniał nam zachodzące powoli słońce. Do celu był jeszcze całkiem niezły dystans, zmęczenie dawało się we znaki, a przed nami nie było już żadnego skrótu, żadnej innej cywilizacji.\nPowoli, zakosami, prawie serpentynami narciarskiego szlaku wchodziliśmy wyżej i wyżej. Szybciej byłoby wleźć na wprost, przez choinki - ale latem. Teraz nadrabialiśmy kilometry by nie stracić coraz bardziej cennego czasu. Drzewa były z każdym krokiem niższe, powoli przechodziły w kosówkę, o czym zaświadczały kolejne tablice naucznej ścieżki. Słońce pokolorowało chmury na czerowno, Albert musiał odpuścić sobie utrwalenie zachodu ze Śnieżnika. Dotarliśmy na jakieś bezdrzewne wypłaszczenie, które niestety, przy bliższej weryfikacji, nie okazało się szczytem. Resztki dziennego światła pozwoliły nam dostrzec tyczki i ślady wyznaczające drogę na górę. Lekki niepokój pchał mnie szybciej, ustępująca pod ciężarem, lodowa powłoka na śniegu, zdecydowanie spowalniała.\nSzybko zapadł zmierzch. Na Śnieżnik weszliśmy już po ciemku. Było zimno, wiał bardzo silny wiatr. Z trudem dostrzegliśmy jakąś czesko-języczną tablicę. Podobnej, po naszemu, nie znaleźliśmy. Wreszcie w ojczyźnie, po długiej tułaczce na obczyźnie, a nie wiedzieć czemu, odeszła nam ochota na odpoczynek po szczytowaniu . Rozglądaliśmy się po okolicy szukając naszego, polskiego szlaku. Założyłem, że z racji bliskości schroniska, powinna tu dochodzić dobrze znaczona, wydeptana droga. Niestety, nic nie było widać. Ruszyliśmy po omacku w kierunku przeciwnym do tego, z którego przyszliśmy. Po parunastu krokach przystanęliśmy pokazując sobie coś nawzajem. Krzak przesuwający się na tle dalszego lasu wydał nam się skradającym zwierzakiem. A drogi, jak nie było tak nie było. Liczyłem, że w ciemności będzie może widać światło schroniska. Niestety nic. Wymyśliłem coś innego. Jeśli okrążymy w pewnej odległości cały szczyt, powinniśmy przeciąć szlak. W głębokim śniegu napewno zauważymy wydeptany ślad. Po kolejnych, niezbyt przyjemnych, długo trwających chwilach, tracąc mnóstwo siły przy zapadaniu się w przykrytych zlodowaciałym śniegiem jagodzinach, trafiliśmy na tyczki i ścieżkę. Dopiero teraz stwierdziłem, że możnaby wyciągnąć kompas, mapę, latarkę i podejść do tego bardziej naukowo.\nPodeszliśmy znow na szczyt, do jakiejś kupy kamieni, przycupnęliśmy na zawietrznej. Faktycznie zgadzało się. Zrobiliśmy całkiem niepotrzebny, półgodzinny spacer wokół szczytu. Uspokoiwszy się, chlupnąwszy po większym łyku nie za gorącej już herbaty, ruszyliśmy w dół. Było tak ciemno, że znów musieliśmy szukać śladów. Tym razem poszło szybciutko. Wygodnie wydeptaną i rozjeżdżoną ścieżką po dłuższym kwadransie dotarliśmy do schroniska.\nNa ganku, za pomocą miotły, oczyściłem buty i ochraniacze ze śniegu. Albert, jak na początku wspominałem bez ochraniaczy, musiał teraz uporać się z lodem na sznurówkach, który uniemożliwiał mu zdjęcie butów.\nWszedłem do środka. Cisza, spokój, ciepło. Po całym dniu łażenia fantastycznie jest wrócić do cywilizacji. Ktoś z obsługi zaczepił mnie: coś późno przychodzicie . Ano tak wyszło . Tak, przychodzicie o 10 wieczorem, trzeba było wcześniej wyjść . Wyszliśmy z Bielic przed 8 rano, wcześniej nie dało rady . Panie, toż to niezła trasa na cały dzień latem, a nie przy takich warunkach! Po tej krótkiej wymianie zdań chyba zyskaliśmy w oczach obsługi. A przynajmniej nie traktowali nas jak niedzielnych turystów, którzy wyszli z najbliższej miejscowości po obiedzie i ledwo doszli najkrótszym szlakiem.\nNajprawdoodobniej byliśmy jedynymi gośćmi. Pusto w pokoju, pusto na zamykanej już stołówce. Zamówiliśmy po kiełbasce i piwku. Z wielu zdjęć i rysunków rozwieszonych na ścianach, wynikało, że sterta kamieni, za którą znaleźliśmy nikłe schronienie na szczycie, to resztki wysadzonej w powietrze wieży widokowej, wybudowanej ponad 100 lat temu. Powoli tajaliśmy. Byliśmy bardzo zmęczeni. Za nami zostało dobre 20 kilometrów marszu w śniegu przez jakieś 13 godzin. Porządny wynik. Odprężenie przyniosło nam stan głupawki. Miły wieczór.\nSzybko poszliśmy spać, choć do pokoju trzeba było jeszcze pokonać schody. Spaliśmy sobie do późna, bo przecież nic nas już nie goniło. Po śniadanku i uiszczeniu się za nocleg, ruszyliśmy w dół. Ogólnie, schronisko cokolwiek kołchozowate i trącące geesem (ktokolwiek pamięta jeszcze co to), ale było miło i miało jakiś tam pozytywny klimat.\nWracanie do cywilizacji zawsze ma dla mnie smutny nastrój. To coś, jakby wyjeżdżać z miasta w którym spędziło sie kilkanaście lat, jakby żegnać się z przyjacielem, który jedzie za ocean. Niby wiadomo, że można wrócić, można znów razem pójść na piwo, ale to już nie to. Wracam zawsze powoli, spokojnie, ciesząc się każdym krokiem po czymkolwiek innym niż beton i asfalt.\nW dolinach wiosenne słońce przepędziło zupełnie zimę.\nMinęliśmy stary piec do wypalania rudy żelaza przerobiony na muzemu-pensjonat. Pomachaliśmy kilku sarnom leniwie oddalającym się po łące. Przysiedliśmy na parę minut na rozstajach dróg podziwiając panoramę Stronia Śląskiego.\nJeszcze polna droga, jeszcze trochę błotka, przejście wskos przez ugorujące pole... i definitywnie asfalt.\nZnależliśmy kwaterę i zostawiwszy plecaki, ruszyliśmy po samochód. Stał sobie spokojnie tak, jak go zostawiliśmy, koło hodowli pstrągów, na początku szlaku.\nNastępnego dnia zwiedzaliśmy nasz piękny kraj. Pół godziny poświęćiliśmy na spacer po Lądku Zdroju.\nPolecam drogę z Lądku do Złotego Potoku - piękna widokowo, choć zalesiona, całe mnóstwo serpentyn, można bicepsy za kierownicą poćwiczyć.\nNastępny przystanek - Otmuchów. Jednokierunkowa droga przebiega tuż obok starej, jakby zapomnianej, a pięknej baszty. Przynajmniej na mnie zrobiła niesamowite wrażenie. Nad rynkiem góruje całkiem imponujący zamek z zachowanymi w dużym stopniu murami. Jest tam drogi hotel, na wieżę trudno się dostać poza sezonem, ale pospacerować można. No i armata - o! Jaka wielka!\nW drodze powrotnej odwiedziliśmy Marka, pogrążonego w nauce, na swoich podwarszawskich włościach. Przy sutej kolacji przekrzykiwaliśmy się opowiadając mu i jego rodzicom gorące wrażenia z wyprawy. Po godzinie byliśmy w mieście.\nPiękne mamy góry - nie tylko Bieszczady.


Ostrów Tumski We Wrocławiu - Podróże w ŚwiatKobiety.pl\nArtykuły na temat: ostrów tumski we wrocławiu\n..., że przenosi się na pole bitwy. Wieczorem skieruj swe kroki na Ostrów Tumski Spacerując po oświetlonych gazowymi latarniami średniowiecznych uliczkach, odniesiesz wrażenie, że świat się zatrzymał(...) minuty! A skoro mowa o kolejkach... We Wrocławiu znajdziesz też największą makietę kolejową w Polsce – Kolejkowo. Możną ją oglądać na Dworcu Świebodzkim. Są tam miniatury najbardziej znanych...\n...rozwijać grody obronne, takie jak: Ostrów Lednicki, Gniezno oraz najstarsze Kalisz i Giecz, gdzie obecnie znajdują się udostępnione do zwiedzania rezerwaty archeologiczne. Swego rodzaju stolicą mógł być Poznań, a dokładniej Ostrów Tumski, gdzie odkryto ślady reprezentacyjnego pałacu i monumentalnej katedry. Północ czy południe Pochodzenie Mieszka jest owiane tajemnicą. Ostatnio pojawiła się...\n..., jak i na dłuższy urlop. Miłośnicy zwiedzania zabytków z pewnością wybiorą się na Ostrów Tumski – najstarszą część miasta szczycącą się tysiącletnią genealogią. Jest tu czym napaść oczy: od(...) W tym tygodniu Dwójka zaprasza na koncert słynnego jazzmana Wayne’a Shortera we Wrocławiu. Na początku lutego warto odwiedzić to miasto także po to, by...\n...kosmetyka auta:-) po obiedzie i odwiezieniu mamy do domu ruszyliśmy do Wrocławia na ROCK IN WROCŁAW FESTIWAL - głównie dla zespołu Queen:-) na noc zostaliśmy we Wrocławiu w NIEDZIELĘ poszliśmy na Ostrów Tumski a potem na Rynek: ostatnio jak go widzieliśmy (ach te czasy studiów:-)) był cały obstawiony rusztowaniami; teraz mogliśmy podziwiać efekty pracy. W drodze powrotnej szybka i wizyta...\n...pojawiły się już także w polskich miastach - we Wrocławiu, Olsztynie czy Poznaniu. Ten piękny zwyczaj w tym roku postanowiła spopularyzować marka Lipton Ice Tea by Polacy mogli deklarować swoje uczucia w orzeźwiający sposób. Poznań - Most Biskupa Jordana Wyjątkowo urokliwie położony, prowadzi bowiem na Ostrów Tumski. Zawisły już tu pierwsze kłódki zakochanych. Warszawa - Most...\nDyskusje na temat: ostrów tumski we wrocławiu\nJeśli na 4 zdjęciu ma być wrocławski Ostrów Tumski i Most Tumski to ja chyba nie mieszkam we Wrocławiu. gratuluję autorowi artykułu wiedzy i radzę zweryfikować dogłębnie swoją wiedzę. http://pl.wikipedia.org/wiki/Ostr%C3%B3w_Tumski_we_Wroc%C5%82awiu


Wysokiej jakości moduły LED do reklamy świetlnej\nmarkowe diody REFOND\nkąt świecenia do 160°\nidealny do małych liter blokowych\nwodoszczelna obudowa zgodna ze standardem IP65/IP67\nmarkowe diody REFOND i LG INNOTEK\nsoczewka o kącie świecenia do 170°\ndoświetla do 4 m\nselekcjonowane diody LED\nModuły krawędziowe, czyli seria Elypso z naszej oferty zagwarantują idealne podświetlenie w jednostronnych i dwustronnych kasetonach, pylonach, semaforach czy reklamie wielkopowierzchniowej o głębokości już od 5 cm. Najmocniejszy moduł LED z tej serii – Elypso 4.5W potrafi doświetlić aż do 4 metrów, co automatycznie zmniejszy ilość użytych jednostek przy aplikacji zaoszczędzając czas potrzebny na montaż i pieniądze. Wszystkie oferowane przez nas moduły z rodziny Elypso posiadają stabilizację prądową, dzięki czemu możemy udzielić na nie gwarancji na okres nawet do 5 lat. Ponadto moduły krawędziowe są wyposażone w selekcjonowane diody LED o takim samym binie, aluminiowe PCB dla lepszego odprowadzania ciepła z diody oraz dwustronną taśmę 3M oraz otwory montażowe dające gwarancję, że moduł nie zmieni swojego położenia niezależnie od panujących warunków atmosferycznych. Dodatkowo mocniejsze modele (wspomniany wcześniej Elypso 4.5W i Elypso 3.0W) posiadają radiator, który zapewnia dodatkowe, pasywne chłodzenie diody, co przekłada się na jej dłuższą żywotność.\nDrugą kategorią są moduły montowane na plecy, które możemy podzielić na trzy podkategorie. Są to moduły małych rozmiarów, moduły premium oraz moduły standard plus. Moduły małych rozmiarów stanowią doskonałą alternatywę dla taśm LED przy małych i wąskich literach blokowych o głębokości już od 2 cm. Selekcjonowane diody o podwyższonej jasności, aluminiowa płytka drukowana, mocna, dwustronna taśma 3M oraz wodoszczelność (klasa IP66 i wyżej) sprawiają, że z powodzeniem można ich używać w zewnętrznych aplikacjach.\nKolejną podkategorią są moduły premium, które cieszą się wśród naszych klientów największą popularnością. Jak sama nazwa wskazuje – produkt premium jest przeznaczony dla wymagającego klienta końcowego, którego nie zadowoli każda reklama świetlna. Rodzina Opticor jest tego doskonałym przykładem. Moduły z tej serii charakteryzują się większym chipem LED, selekcjonowanymi diodami zgodnymi ze standardem LM-80, profesjonalną soczewką o kącie świecenia 160 stopni, stabilizacją prądową oraz 5-letnią gwarancją. Wszystkie wspomniane cechy idealnie wpasowują się w reklamy oparte na literach blokowych oraz kasetonach o głębokości 8-20 cm, w których na pierwszym miejscu liczy się jakość.\nOstatnią podkategorią są moduły standard plus przeznaczone dla budżetowych rozwiązań, gdzie poza solidną jakością bardzo ważnym parametrem jest również atrakcyjna, niska cena. Oferowane przez nas moduły z tego segmentu charakteryzują się 2-letnią gwarancją, wodoszczelną obudową, zgodną ze standardem IP65 i selekcjonowanymi diodami LED. Sprawdzą się bardzo dobrze przy kasetonach o głębokości 5-12 cm.


Poduszki i kołdry - Sypialnia\nChcąc stworzyć komfortową i przytulną atmosferę w domu, warto postawić na odpowiednie dekoracje. Takimi bez wątpienia są właśnie poduszki, będące naturalnym dodatkiem na łóżko, sofę, jak również fotel. To na tyle uniwersalna ozdoba, że będzie się świetnie prezentować we wnętrzach urządzonych w stylu klasycznym, jak i nowoczesnym. Wybieraj spośród różnych wzorów, kolorów i faktur. W każdej chwili możesz zmienić kolor poszewek, a tym samym odmienić swoje pomieszczenie.\nWkład NEW do poduszki 45x45 cm\nKołdra DORMI z wypełnieniem poliestrowym 160x200 cm\nKołdra DORMI z wypełnieniem poliestrowym 200x220 cm\nPoduszka CORNEO dziecięca 40x60 cm\nSpokojny sen to podstawa długiego zdrowia i dobrego samopoczucia – dlatego zadbaj o niego od podstaw! Sypialnia powinna być miejscem, które stwarza Ci możliwość jakościowego wypoczynku, które jest Twoją swoistą oazą w domowym zaciszu. Aby spać jak najwygodniej i jak najlepiej, musisz przemyśleć aranżację swojej sypialni od początku do końca – zaczynając od łóżka i materaca, a na kołdrze i pościeli kończąc. Każdy z tych elementów ma niebywały wpływ na ostateczną jakość Twojego wypoczynku, dlatego dobieraj je do swoich potrzeb – i ewentualnie Twojej drugiej połówki. Jak wybrać kołdrę i poduszki, aby się wysypiać?\nJaki rozmiar kołdry wybrać?\nRozmiary kołdry powinno dobierać się zarówno do wielkości materaca, jak i do osobistych preferencji. Niektórym osobom wystarcza mała kołdra lub kołdra o standardowym rozmiarze 160x200 cm do podziału z partnerem. Są też osoby, które nie wyobrażają sobie dzielenia pościeli z drugą połówką, gdyż potrzebują dużo wolnego miejsca i nie lubią nocnych przepychanek po to, by zachować ciepło.\nNajbardziej standardowy rozmiar kołdry to 160x200 cm – kołdra w tym rozmiarze pasować będzie zarówno na dość szerokie łóżka pojedyncze, jak i na wąskie łóżka podwójne. Idealnie nada się także na rozkładane wersalki i kanapy, dlatego warto mieć w schowku zapasowy komplet kołdry i poduszek na wypadek przyjazdu gości.\nJednak jeśli lubisz całkowicie otulić się kołdrą w nocy, a przy okazji nie śpisz sama, możesz zdecydować się na największy rozmiar kołdry, czyli 200x220 cm. Pasować ona będzie nawet na łózka king size, a przy okazji zapewni ciepło i komfort obojgu partnerom. Jest dłuższa niż inne modele kołdry – i to aż o 20 cm!\nDobierz odpowiednie poduszki – do snu, nie dekoracyjne!\nChociaż w sypialni powinny pojawić się także poduszki dekoracyjne, nie powinny one służyć do spania – jak wskazuje zresztą sama nazwa. Są zazwyczaj twarde, mocno wypełnione, a materiał poszewki niekoniecznie wydaje się miły w dotyku pod delikatną skórą policzka.\nOdpowiednia poduszka to taka, która w nocy nie nadwyręża kręgosłupa i nie potęguje jego ewentualnych schorzeń. Głowa powinna układać się tak, by część szyjna kręgosłupa nie odginała się ani do góry, ani w dół – pomoże Ci to uniknąć nie tylko bólu karku, ale także migren i poczucia zmęczenia. Idealną poduszkę musisz dopasować do siebie indywidualnie, jednak jeśli śpisz na brzuchu, postaraj się wybrać tę najniższą.\nDla jak najlepszej jakości snu wybierz poduszkę termoplastyczną, która idealnie dopasuje się do Twojej anatomii i uchroni Cię przed bezsennością, bólami kręgosłupa i głowy, a także innymi dolegliwościami, które mogą być spowodowane nieodpowiednią pozycją podczas snu.\nPamiętaj, że istotne jest też wypełnienie kołdry i poduszki – zwłaszcza, jeśli jesteś alergikiem. W Homla znajdziesz szeroką ofertę kołder i poduszek o różnej wielkości i grubości. Tak, byś mogła dobrać ją do swoich potrzeb. Śpij spokojnie!


A___H - profil w Wykop.pl\nA___H od 1 mies. na Wykopie\nsophisticated7 8 godz. temu\nSiemka, mam zainstalowane Ubuntu 18.04 na serwerze Hyper-V, chce postawic tam stronke lokalna w firmie, wszystko ladnie fajnie, ale nie wyobrazam sobie, zeby ludzie chcieli sie logowac poprzez adres IP, wiec zainstalowalem bind9 zeby usatwic nazwe. Przy probie konfigracji wywala mi taki blad:\n/etc/bind$ host 192.168.3.146\nHost 146.3.168.192.in-addr.arpa. not found: 3(NXDOMAIN)\nNo i w sumie to nie dziala :v\n#ubuntu #linux #bind9 #apache #it #informatyka pokaż całość\nA___H 8 godz. temu\n@sophisticated7: do takiego czegoś musisz ustawić binda jako lokalny dns. No i pamiętaj, ze do sprawnie działającego serwera potrzebny jest drugi zapasowy, który będzie ci tez rozgłaszał domenę.\nBlack_salami30 8 godz. temu via iOS\nWłaśnie odkryłem, że 5 lat temu na msg próbowała się do mnie dobić jakaś typiarka. Sprawdziłem profil, nie wygląda na fejk. Co robić? #glupiewykopowezabawy #porady\n+: Apollo1993, Nutramigen +47 innych\n@Piottix: lepiej byłoby gdyby napisał sorry cpałem\nAle mnie wkurwiają ludzie którzy pracują 12h dziennie tylko po to żeby wrócić iść spać i na weekend się nachlac mówiący że mam zjebane życie.\nNo tak bo jebanie u Janusza i ruchanie jakiś weroniczek w weekendy jest takie ambitne.\n+: ciezka_rozkmina, Gambardella\nA___H 9 godz. temu\n@Marasmeus: Nic mu nie zrobię, bo nie chce przekreślić sobie wylotu do Medellinu. Normalnie miałem ochotę mu wybić wszystkie zeby i złamać nos.\n@Marasmeus: odpuściłem sobie, mam bilet do raju. Nie wybaczyłbym sobie gdybym przez taka kurwe zniweczył podróż marzeń. On zostanie i od kogoś innego dostanie. Cwel jest cwelem i nie ja, to ktoś inny się na nim pozna.\nNapletes 16 godz. temu via Android\nI znowu zapierdalać u Janusza ehhh #przegryw\n+: howe, szwyniaprzegryw +13 innych\nA___H 16 godz. temu\n@METEOrobot: No teraz w dobie Brexitu, gdzie xenofobia sięgla zenitu, a rachunki drożeją to chyba nie bałdzo.\nmagucio 1 dzień temu via Wykop Mobilny (Android)\nPracuje ktoś z Was w drukarni? Chciałbym przedyskutować jeden temat. Najlepiej na priv\n#druk #pracbaza #kiciochpyta\n+: Stary_Dziadek, zawodowi3c +1 inny\nA___H 23 godz. temu\n@magucio: Nie polecam, zreszta popros o próbkę. Każda drukarnia ci to zapewni. Możesz sobie obejrzeć jak wyglada pol mat. Musisz wybrać między nasyceniem kolorów a rozpraszaniem światła. Przy padającym świetle będzie słabo, detale będą mniej widoczne a biel / tło będzie po prostu świecić.\n@magucio: Kreda ale jakiej grubości i jaki rodzaj? Jak podejdziesz do drukarni poproś o ich próbki z kredy pol matu i pol błysku. Tak naprawdę dużo zależy tez od drukarek jakich używają. Co by ci nie mieszać za bardzo, celuj w wodne tusze (tylko, bo nie śmierdzą) i drukarnie co drukuje w 6-8! Kolorach. Papier i tak jest maja najtańszy, ew możesz zakupić arkusz i im dostarczyć.\nNajlepiej tak jak ci pisałem, weź coś co nie jest za cienkie i się nie potarga jak szmata, dobierz rodzaj i daj im dobrej jakości plik. Im więcej zrobisz sam, tym będzie taniej i lepiej.\npokaż spoiler Ps: Drukowałem x lat temu, ale uwierz mi byłem specjalista, po 7 dniowym ciągu amfy, wziąłem Mefedron i po dniu próby dostałem prace, a było ok 7 kandydatów.\nzicogod 1 dzień temu\nja pierdole parę godzin temu zacząłem ostro wymiotowac/defekowac, co robić jakie leki brac\n@zicogod: Kiedyś jak byłem bezdomny i spałem w aucie zjadłem kanapkę w McSyf. Zygalem i srałem na zmianę. Co by się nie odwodnić piłem, za duża ilość płynów = wymioty. 24 godziny nic nie jadłem, przez pol roku kal niczym u ptaka :/ nie polecam.\nBandito 1 dzień 2 godz. temu\nMireczki, potrzebna pomoc. Otwieram firmę organizująca eventy, jakies pomysly na nazwe?\n#gownowpis #pracbaza #firma #praca\nA___H 1 dzień 2 godz. temu\nA___H 1 dzień 6 godz. temu\nJakaś ciapuska wsiadła do frabusa i już po chwili wyczułem ze brała cygański prysznic. Kurfa aż w nozdrza szczypało. 2 min nie wytrzymałem i się przesiadłem. Boże ludzie nie maja litości.\n#smutek #bekazpodludzi #komunikacjamiejska #perfumy\n+: prlw123, syzygia\nbiauywilg 1 dzień 22 godz. temu via Android\nChciałabym pójść do jakiegoś klubu z latynoską muzyką, tańczyć do hiszpańskich kawałków i mieć wszystko gdzieś.\nW sumie najbardziej to bym chciała pojechać do Ameryki Południowej i tam to robić, ale gdy się nie ma co się lubi... ¯\_(ツ)/¯\nA___H 1 dzień 16 godz. temu\n@biauywilg: Najpierw wynajmę mieszkanie, Kolumbijki mi w tym pomogą, później ciągła nauka hiszpańskiego. Jak się ożenię to pójdę do pracy, jak nie to tez tylko gdzie indziej. Kasy - ungefähr 3,5000 € powinno starczyć na pol roku (mieszkanie ok 230 $ miesięcznie) .\nA___H 1 dzień 9 godz. temu\n@biauywilg: Jeszcze rok temu nie znałem niemieckiego (tylko ang) po miesięcznym kursie i doszkolenia z yt mowie lepiej po niemiecku niż te leszcze co mieli niemiecki w szkołach. Hiszpański łatwy, ale kiedy masz Polaków na mieszkaniu, w robocie mówisz po niemiecku, czytasz w międzyczasie o Brexicie po angielsku to naprawdę ciężko umieścić jeszcze jeden język do nauki.\nA___H 1 dzień 15 godz. temu\nMirki, jestem w DE od tamtego roku. Podobno w nowych dowodach rejestracyjnych nie ma wbitego koloru. Prawda czy fałsz?\n@Del: Przy rejestracji się podawało, wiec mnie to zmyliło.\nA___H 4 dni temu\nCo sie odjebalo, dosłownie. Jakaś niemra jechała sobie podpita na rowerze i ktoś to widząc zapytał się alles gut? I się zaczęło. W odpowiedzi poleciało Sieg Heil i gest. Później zaczęła wyzywać jakiś młodych Niemców, wyzywając ich ze nie są Niemcami, jeszcze coś wypomniała ze jebala się z muzułmanem bo potrzebowała kasy. Na sam koniec kazała nam się pierdolic i skończyła na wyzywaniu od Nazi\nOgólnie dla ludzi drama, bo później suka jechała i chyba zaczęła jej szukać, zreszta pojechała wyzywać innych a diler jak do tej pory nie pojawił się z ziołem.\n#cotusieodpierdala #emigracja pokaż całość\nA___H 3 dni temu\n@erni13: No może było, może siedzisz w tym kurwidołku i rzeczy które na świecie się dzieją wychodzą poza możliwość twojego pojmowania. Jedyne w co wierzysz to baity o zdradzonych mężach przez p0lki.\nJestem chyba tym słynnym Piotrusiem Panem, na tinderze i innych gównach łapię dobry kontankt z różowymi młodszymi ode mnie o co najmniej kilka lat(ja mam 32), a z rówieśniczkami gadka mi najczęściej słabo idzie i prędko przestają odzywać. Nawet rzadko z którą mam spara #przegryw\n@johnny_kwadronik: chyba jesteśmy zaprogramowani aby mieć młodsze różowe od siebie. Facet w wieku 30-40 myśli już o rodzinie, kobieta 24-30 również.\nRóżowa plus armata, czyli\n@RandomowyJanusz streamable.com #swiat #logikarozowychpaskow #heheszki +1 inny\n@DulGukat: Byłem artylerzysta w ZSW, pierwszy strzał z działa oddawaliśmy zawsze ze sznura. Nie dość ze waliło smarem i siarka, to dla bezpieczeństwa. Później normalnie, albo z przycisku albo z dźwigni.\n@CherryJerry: wyobraź sobie jak na tobie usiądzie i zacznie twerkowac. Nosz kurfa lepszego seksu nie miałem.\n@Teraznaspokojnie: oj, powiem ci ze Niemcy to trochę tacy hipokryci. Murzynki są fe, ale już latynoski, pol metyski, nawet plaskodupne Chinki ok.\npokaż spoiler Oglądałeś er ist wieder da?\nCzy jakbym zainstalował sobie we własnym aucie czujnik GPS i ktoś by mi ten samochód ukradł, to czy wiedza o aktualnej lokalizacji skradzionego auta w jakikolwiek sposób by mi się przydała? np. czy policja mogłaby w jakiś sposób to wykorzystać?\n@Gandezz: Bear lock?\nMa 3 dniowy kryzys w związku z facetem a dziś mi mówi że ja zaczepil jakiś Brazylijczyk.\nFacet nic nie wie... Umówieni na pojutrze. XD\n+: filip-shakur, Hurytig +191 innych\n@piczki_i_parolki: no a on oglądał filmik jak waliłem samotna matkę w kiblu w mcdonaldzie. Seks nie jest dla mnie tematem taboo. I nie nie oglądałem całego filmiku.\nA dno to Polki, bo na Brazylijczyka, Hiszpana czy Włocha p0lka zdradzi bez ogródek.\n@piczki_i_parolki: przecież nie oglądałem jak się branzlowal, tylko jak jakaś węgierka zdradziła swojego chłopa i targała mu knage pod mostem. Wiec nie dziw, ze p0lka zdradziła swojego chłopa.\n@xniorvox: z jednej strony trochę żal, bo Francuzi maja lepsza technologie, ale z drugiej strony lepiej dać to do zrobienia Amerykanom niż Polakom. Byle tylko budowa ruszyła, później pójdzie z górki.\n@Dr-Livingstone: Bo wykopki to trochę takie Brytole, gdyby mieli głosować za polexitem to tez by poszli chórem. Co z tego ze siedzi pare milionów za granica, by się żyło tylko gorzej. A ze polska włazi w dupę USA to już wiadome od dawna, a upragnionych wiz i tak nie zniosą.\nHurytig 4 dni temu via Android\nCzy seks w taka cieplote jest przyjemny?\n@Hurytig: Seks zawsze jest przyjemny, a jak cipka gorąca to tym bardziej. A tropikalne cipki są najlepsze i najgorętsze. Wniosek. Wal tam gdzie ciepło i kiedy cieplo. Wiadome przecież ze w zimnie wszystko się kurczy.\ndrogie #rozowepaski dam Wam dobrą radę.\nNigdy, przenigdy nie zrzucajcie zdjęć z telefonów na komputer do jakiś folderów... żeby po jakimś czasie dać komputer do czyszczenia swojemu #niebieskiepaski :)\nMój w ten sposób dowiedział się, że wcale grzecznie nie uczyłam się przez naszą przerwę oraz że wcale nie spotykałam się z tylko jednym facetem XD\npokaż spoiler czuję się jak dziecko przyłapane na kłamstwie, nie za fajnie ( ͡° ʖ̯ ͡°)\nmogłam je usunąć w pizdu.\n#logikarozowychpaskow #zwiazki #truestory pokaż całość\n@KinderCzekolada: No dobra, ale z ciebie trochę przegryw. Niby erazmus, seksy i te pikne p0lki a tu chuj, dupa i powrót do starego. Sama wiesz ze facet to nie bigos i nie smakuje lepiej z kolejnym odgrzewaniem. Gdzie ci europejczycy ganiający za Polkami?\nale ladnie wygladam + pachne i jestem fajna dodatkowo\n+: 7845, ciezka_rozkmina +4 innych\n@like_a_sailor: grunt to dobra samoocena, ale jeszcze lepsza jest skromność.\nA___H 5 dni temu\n@Xaveri: kiedyś przy tym pracowałem, tyle syfu miesięcznie szło w kosz. Polska oszpecona, przereklamowana :/ Zero kunsztu, wyczucia. Masowo i c$!#!wo...\nAle beka, chyba rucham żonę jakiegoś wykopka xD\nOn to jakiś korposzczurek wiecznie w pracy, ona to całkiem fajna dziewczyna, która zaczyna dostrzegać, że już 18 lat nie ma (jakaś stara nie jest, okolice 30.- więcej nie zdradzam xD) i póki może jeszcze poszaleć to chce. Tym bardziej, że jeszcze gówniaków nie mają to jest całkiem fajnie w wyrze #pdk\nSkąd ta beka- ostatnio zajebałem typowi trochę ciuchów, bo widzę nowe fajne polówki w moim rozmiarze jeszcze z metkami, dupeczka powiedziała, że jak chcę to luz, będzie śmiesznie- to wziąłem. Tylko głupi by nie wykorzystał takiej okazji xD\nI wiecie co? Po kilku dniach spotykamy się, dziewczyna jak tylko mnie zobaczyła tylko chichocze i nie może wykrztusić ani słowa, polewa na sto dwa! ( ͡° ͜ʖ ͡°)\nOkazało się, że facet to odkrył i zaczął mieć wąty do tej swojej (hehe w sumie to bardziej mojej) a ona jak gdyby nigdy nic zaczęła go wyzywać, rzucać ciuchami i grozić, że ucieka do mamusi i bierze rozwód i połowę majątku, bo on to na kurwach zgubił łachy i jeszcze ma czelność na nią zwalać itp. Okna otwarte, sąsiedzi słyszą wszystko, oczywiście rzecz się dzieje w nowobogackim bloku w dzielnicy dla tych co pracują 16 godzin dziennie aby prestiżowo do domu wrócić tylko na spanie xD\nTyp jak tylko zobaczył w jakiej jest sytuacji pobladł i zaczął ją przepraszać, że TO NIE TAK JAK MYŚLI i pewnie w pracy zostawił te ciuchy i w ogóle, a i tak spał na kanapie. I to nic- następnego dnia kupił jej wielki bukiet kwiatów, zestaw jakiś zjebanych kosmetyków co się nimi halle balle smaruje i jeszcze jakąś letnią sukienkę od zjebanego kreatora mody, więc dziewczyna jeszcze mi podziękowała i powiedziała, że jak coś to mogę brać co chcę, bo jeszcze ona wyszła na tym na plus xD\nCzaicie jaki z typka jest rogacz? xD Laska mu się puszcza a ten jeszcze ją przeprasza. Ciekawe co się stanie jak kiedyś nas nakryje, oby się nie rzucił na moją maczugę xDDDD\n#zwiazki #logikaniebieskichpaskow #seks #polska pokaż całość\n+: thecrew0, Kuciak +2 innych\n@Lorenzo_von_Matterhorn: lol wiesniaku z polszy siedzę w Niemczech i w dupie mam wasze Jole, Ole i inne bezdupne Polki. Byłem na urlopie, to jak się na nie spojrzałem to nie dziwota ze opuściłem ten kraj. Już wole dać 20 euro i walić ciasna Rumunkę niż jechać do waszego kurwistanu. Jetzt geh weg, ich habe mit dir beendet.\n@Jangcy: Zdziwilbys się jacy ludzie chodzą tam po burdelach, począwszy od ciapkow, Polaków aż po Niemcach w garniturach. To tylko ficke za 20 ojro w gumie. A te Rumunki maja lepsze branie niż Polka która tam przebywa jajajaj\ndraxter 6 dni temu\nA___H 6 dni temu\n@draxter: Biłem się, już w 4 klasie, później tez, między liceum a wojskiem dlugooo nic, bo nie leczyłem przepukliny, jakieś pare razy w NL i raz poważnie w DE. Ogólnie z biciem się jest jak z seksem, jak raz dasz w mordę to później tylko myślisz żeby komuś przyjebac\nthickel 6 dni temu\n+: izamek, Juran +1623 innych\n@lewoskrzydlowy: Czasem niektóre związki tyle nie wytrzymają co więź człowieka z psem. Może psy / suki potrafią odwdzięczyć się oddaniem i miłością. Czego czasem ludzie nie potrafią.\n+: thickel, ICantHealU\n#pomoc #psychologia #psychiatria mircy czuje się jakbym życie przegrała . Stale analizuje przeszłość. Obecna sytuacja w pracy mnie wykańcza. Nie chce już tak dłużej żyć . Chciałabym mieć więcej energii do życia i uśmiechać się . Przestać się smucić .\n+: Intelektualista, Ehhhhhhh\n@Elrondka88: Idź tam gdzie cie zaakceptują jaka jesteś. Po pierwsze nie idź tam gdzie cie nie chcą. Po drugie na szacunek trzeba sobie zasłużyć.\n@Elrondka88: A kim jesteś? Albo lepiej spytaj się kim on jest? Bo nie jest lepszy od ciebie, co on ma? Statut, stanowisko? Chuj wie czy nie zdechnie po drodze gdzieś w zaułku. Życie bywa przewrotne, wiesz. Napluj im w pysk jak oni tobie, im większej dozy sarkazmu użyjesz tym na bardziej inteligentną wyjdziesz. Acz nie polecam tego jeśli to twoje miejsce pracy i nie masz innej drogi obranej.\n@Nerlo: LOL myślisz, że się turas przejmuje?\nZdajecie sobie sprawe ze kiedys umrzecie?\n@Reevder no w sumie to po co robic cokolwiek jak i tak nie ma to zadnego znaczenia\n@Moke: Może skoro masz to życie to zrób z nim coś? Ludzie przeprowadzają się, żyją w innych krajach, żenią się z innymi kobietami, można wszystko jak się chce. Co cię trzyma w pl? Rodzina? Masz ją założoną czy myślisz o rodzenstwie?\njerzy-lukanik 6 dni temu\n+: kroje_warzywa_ziemniakiem, czeczen19 +22 innych\n@jerzy-lukanik: kurfa znawcy, P0lki maja plaskodupie i jaracie się jakbyście porównywali dwie deski o różnych rozmiarach. Dupy to chodzą w Ameryce południowej, w DE tez nieraz idzie zobaczyć latynoske czy murzynke z dobrymi kształtami. To co na powyższym zdjęciu to nic.\nMirki możliwe jest, żeby kac trwał 3 dni? O.O Strasznie zachlałam w sobotę, w niedzielę otarłam się o zgon, wczoraj było już w miarę dobrze, ale dzisiaj ciągle mam taką mgłę w głowie, a w sklepie skupiałam się na tym, żeby nie zemdleć :/\n+: dupa-z-tylu, cyberpunkowy_neuromantyk +1 inny\n@nocnica: Sobota alko, niedziela zatrucie, poniedziałek wycieńczenie organizmu.\n2 dni Głodówki + zatrucie alkoholem mówi samo za siebie. Kręci ci się w głowie, bo nic nie jadłaś przez 2 dni. Alkohol już dawno został przetworzony przez wątrobę, teraz zostają tylko posiłki. Zacznij coś jeść, bo jutro będzie jeszcze gorzej.\n@LuborS ventusky.com #polska #europa #pogoda +1 inny\n@helga-von-klusken: 16 to było o 8 rano, fakt przez jeden dzień przy zmianie klimatu ochłodziło się i temp obecnie stabilne 22-24 w ciągu dnia. W przyszłym tyg ma być cieplej ale bez upału. Przy tych 31 stopniach nie dało się robić na zew.\n1998 Napisz do Bravo\n2019 Napisz na wypok\n+: eugeniusz_geniusz, kokisz +1 inny\nCi sami mężczyźni którzy podniecają się 11 innymi typami ganiajacymi za kulka z materiału mają czelność mówić kobietom, że interesują się gównem\n+: Waleczny_Kalafior, Ponczka +5 innych\n@Marasmeus: Mam inne ciekawsze zainteresowania, piłkę sobie odpuściłem bo jest w gruncie rzeczy nudna. 90 min latania i czasem nic nie trafione. Lepszy boks, hokej. W gruncie rzeczy seks to tez sport zwłaszcza po viagrze to do ilu orgazmów dojdzie kobieta a do ilu facet już zależy tylko od tempa rozgrywki :)\n@Marasmeus: Jestem człowiekiem głęboko wierzącym, acz nie ślepo podążającym za tym co głosi kościół i papjez. Chcesz o tym podyskutować czy masz tak samo wylane na Boga jak znajomy, który w Niemczech w obawie przed przyszłością jest gotów przejść na islam. Boga już się wyrzekł dla 14 ojro miesięcznie (ꖘ‸ꖘ)\n420pln 6 dni temu\nmiruny, mam problem\nwczoraj w moim mieszkaniu wylęgło się około 140 takich larw ZNIKĄD - nie było bałaganu ani zostawionych brudnych naczyń, a miejscach, gdzie były ich skupiska (po 20 sztuk) było odkurzane 3 dni temu\n7 godzin zajęło mi wymycie każdego kąta w mieszkaniu i pozbycie się tego robactwa, natomiast dzisiaj znalazłam dwie czerwone (martwe?) larwy\nczy ktoś z was wie cóż to jest (ಠ‸ಠ)\npokaż spoiler #kiciochpyta #niewiemjaktootagowac #biologia #przyroda\n@420pln: wezwij specjalistę od deratyzacji / derobatyzacji. Sama tego nie wyplemisz.\nJak mam odebrać to zamówienie bez zesrania się ze śmiechu?\n+: kantek007, bArrek +5 innych\n@Jebwleb: Mina kasjerki jak mówię jej żeby mi zrobiła loda i po pauzie dodaje o smaku ajerkoniaku lub pistacji.\n@Goronco: Dupa mnie nie piecze, ale penis zaswedzial. Pasowałoby iść na jakieś seksy. A jeżeli chodzi o McDonalds to tam tez uprawiałem seksy.\nNawet chodzi mi po głowie piosenka z reklamy .. w Mc Donalds ruchajmy się\nszukam cipeusza który ogoli dla mnie nogi\n+: Gambardella, mt5114 +2 innych\n@frajerska_chmura: No pizda życia i to totalna. Może się psikac, golić, ale zadbać o dobra dietę lub ogładę to już nie potrafi. A pizda jest bo jak mnie wyzywał i powiedział ze mi jebnie to powiedziałem mu „no dawaj” i nawet nie zacisnął pieści. Cipson i tyle.\nPs: To ze wyjdziesz z obory i posilasz się perfumami nie znaczy ze ładnie pachniesz.\n@frajerska_chmura: woof woof\nPrzyznam sie wam w sekrecie , ze cipa zuplenie mnie nie pociaga , zawsze jak jest zblizenie w pornosach to przelaczam ( ͡° ʖ̯ ͡°)\nNie ma dla mnie ratunku , degenerat i dziwak .\n+: Riczler, tyrytyty +9 innych\n@Marasmeus: Cipki spoko, uwielbiam każda inna. W środku również idzie wyczuć różnice. Uwielbiam męczyć chuja dobrym cipskiem, zwłaszcza Murzynka potrafi mocno zacisnąć mmmm. Chociaż była i Rumunka co miała tak ciasna, ze wydawało mi się jakby rzeźbiła mi penisa.... ech wcale nie jestem zboczony.\n+: CzerstwaBulka, Niggalke\n@miras_m: To samo mogę powiedzieć o tajskich kobietach, w pokoju u niej śmierdziało jakby zupka chińska a jej cipka tyle samo warta ;( spodziewałem się po nich czegoś więcej. Włoszka o wiele lepsza miała.\nEj serio, gadałem kiedyś z kimś kto się umawiał z piwniczakami z wypoku.ru. Według niej nie potrafili przeruchac zwykłej napalonej laski. Widać było od razu, ze jej się chciało to zamiast zabrać się do roboty pieprzyli co by nie zrobili. Jej już tu nie ma, upolowała tatusia i jest im dobźe. W każdym razie piwniczaki, to takie dno. W dupie byli, gowno widzieli i nic ciekawego nie przeżyli w swoim życiu, wiec jak takie panny maja się za nich brać?\n@A___H: Lepiej ci? Już zapomniałeś jak cię gnoili w robocie?\n@darkembrace777: Ech, najgorzej było w Holandii. W Polsce tez gownianie, a po obejrzeniu prognozy emerytury po 7 latach w pracy stwierdziłem ze ruszam w świat, bo i tak chuj z tego będzie. W Niemczech się fajnie robi, ale to i tak nie moj ostateczny kraj.\nA to nie jest zarzutka, tylko serio. Widocznie przeżyłem coś co niektórzy mogą sobie tylko wyobrazić. pokaż całość\nW co lepiej najpierw inwestować:\nw korektę nosa i przegrody czy zeby i założyć aparat na zęby\n#rozowepaski #ankieta taguje #przegryw bo jestem brzydka.\n97 głosów (69.78%)\n42 głosy (30.22%)\n@DinaKaliente: zrób sobie nos, na zeby się nie patrzysz cały czas, a do tego zrób sobie na siłowni pupę. Z dobra pupa, cyckami i prostym nosem zęby ujdą. Poza tym nikt nie szczerzy się non stop do ludzi, bo to wyglada tragicznie nawet z prostymi zębami.\nPanowie jaki linux z KDE. Z jakiegoś magicznego powodu Kubuntu nie chce mu się zainstalować (a szkoda) wszystko bazujące na Archu nie wchodzi w grę.\n@Szuwax: Jak to zabawę co kilka dni? To nie można zainstalować i używać? Przecież nie instalujesz dzień w dzień czegoś nowego?\n@lysyzlasu donald.pl #polska #krakow #ekologia +1 inny\n@nyanian: Tez tak uważam, przy wielostopniowymi filtrowaniu zostaje popiół i gruz, który De facto zajmuje mniej miejsca niż śmieci na wysypiskach. Ciekawe kiedy ludzie to zrozumią, ze lepiej puścić eko dym, niż zakopać niedegradowalne odpady.\nI cyk ujebane 7 raz, chyba pora sobie dać spokój\n+: pestis, no_no_name +7 innych\n@OddajButa123: Wymuszenie pierwszeństwa to dość poważna pomyłka, która może kosztować czyjeś życie. Na zachodzie drogo, tym bardziej byś się stresował.\n+: OddajButa123, 923y4uyhfds89yf89asyhfp2bqf4fu +10 innych\nJa rozumiem, że jest na dworze gorąco, ale przychodzenie do pracy do biurowca (jest klima i zajebiście przyjemnie) w krótkich spodenkach i klapkach to lekka przesada. Krótkie spodenki u faceta w pracy biurowej to dramat a tu jeszcze klapki kubota. (－‸ლ)\n+: vegetassj1, Shengen +30 innych\n@wfd: Daj spokój, jak siedzi przy kompie cały dzień i nie chodzi nigdzie to boli cie czyjś ubiór? Może i klima, może i te stabilne 20 stopni, ale jak kobiety chodzą w spódnicy i bez majtek to wszystko supcio, bo prześwituje dupcio? Nee?\n+: Nizax, John_Steinbeck +20 innych\n@MamutStyle: odpozdrawiam trochę lepsza piosenka. Mniej w niej agresji i człowiek staje się spokojny.\npokaż spoiler latynoska muzyka podbije świat\n@ziuumm youtu.be #heheszki #smiesznypiesek #ulotkowyspam #smiesznepieski #pies #psy +4 inne\n@Klosinski: Ze sprasowanej dykty.\nCzy poznaliście kogoś kto miał taki syndrom? Czym się charakteryzował?\nNigdy nikogo z tym nie spotkałem\nSpotkałem się z tym\n@Defined: Ten rakowy podpis, czy na sex się czuje dojrzały? Seks nie ma nic wspólnego z dojrzałością społeczna jak i człowieka. Dzieci po 14-16 lat się walą. Dojrzałość polega na tym, ze plodzisz dziecko z kobieta i z nią zostajesz i wychowujesz. Tymczasem samotne matki Polki wola ciągnąć alimenty i popierdolic chłopa, później szuka drugiego bankomatu. Przedsiębiorczość 2.0 w wersji Beta. Pełna bugow i dziur.\nNiemke sobie wziąłem. ;-)\n@Strahl: Deutsche Freundin, ne? Wer hat wer angenommen?\nOglądałem do 1:20 Jacka Reachera. Nie wiedzieć czemu nie wstałem pomimo budzika do pracy, a może wstałem i się na niego wyjebalem. W każdym razie obudziłem się 7 minut przed wyjściem na autobus. Nawet nie zakląłem. Umyłem żeby, zmyłem sen, psiknalem się perfumami i wyszedłem na autobus. Na terminalu kupiłem kawę i bułkę, śniadanie pozwoliło mi przeżyć do 17. O dziwo cały dzień mi się dobrze pracowało i była zgrana ekipa.\n#scheissewpis #wygryw #arbeit pokaż całość\nKolega zaprosił cię na niemieckie europejskie swinger party, każdy wali się każdą i każda z każdym. Jest tylko jeden warunek, bez antykoncepcji i do spustu. Ostatni plus powie ci kim będzie twój przyszły potomek.\nPół polakiem pół :\n1) Niemcem / ką\n2) Brytolem / ką\n3) Francuzem / ką\n4) Hiszpanem / ką\n5) Włochem / ką\n6) Rosjaninem / ką\n7) Rumunem / ką\n8) Bułgarem / ką\n9) Turkiem / ką\n0) Arabem / ką\n#glupiewykopowezabawy #heheszki #europa pokaż całość\n+: taboreton, twister2001 +13 innych\n@jaxonxst: Włoszki fajne. Spróbowałem 2 różne po niemieckich burdelach i dziewczyny o dziwo ciasne (a tam ficke ficke po 20x dziennie), to jeszcze z fajnym poczuciem humoru i całkiem ładne. O niebo lepsze od polek i Ukrainek.\npokaż spoiler Ps na całej dzielnicy jest tylko jedna Polka, a i tak Bułgarki, Rumunki maja większe wzięcie, a każda Włoszka czy Hiszpanka ja przebija. Ogólnie gdyby w Polsce były inne narodowości do ruchania, to Polki by uschły.\n@jaxonxst: Lol ja robię w Niemczech. Czyt ze zrozumieniem. Przy okazji, w Niemczech robi praktycznie każda nacja, bo się u nich dobrze robi. No wiedza jak sobie ogarnąć prace, a w takiej Holandii nikt z południowych nacji nie chce robić.\noremio_ 1 tydz. temu via Wykop Mobilny (Android)\nKurwa mam problem xD\nInterakcje społeczne i relacje z ludźmi nie ćpajacymi, nie są moją mocną stroną. Trochę smutne i nie raz przykro mi było z tego powodu. No i właśnie wczoraj po raz pierwszy poznałem kogoś bez tego i zostałem zaproszony na ognisko, dzisiaj dostaje SMS że mam wpadac. Problem w tym że mi się nie chce i chyba czulbym się nieswojo z obcymi i normalnymi ludźmi.\nCo mam robić? Wypadałoby iść tak czuję, ale trochę boję i nie chce xD\nWalnąć 1mg alpry, kupić 4 paka i iść zobaczyć co to będzie?\n#kiciochpyta #narkotykizawszespoko pokaż całość\n+: AbaKowner, VegaClaw +9 innych\n@oremio_: a może po prostu nie ćpaj. Jeden dzień bez tego wytrzymasz, napij się z nimi pogadaj ew później after party sobie zrób. Jest różnica między ćpaniem bo lubię, a ćpaniem bo muszę.\n+: Michael_Scott, Xxxxchar +1 inny\n@Filareta: Ja wszystko wiem ;) dlatego doszedłem tak daleko und ich gehe wieder vor.


Oprawa podtynkowa LUGAR WHITE 1xAR111 GU10 P.H.U. EKO\n» Oprawa podtynkowa LUGAR WHITE 1xAR111 GU10\nOprawa podtynkowa LUGAR WHITE 1xAR111 GU10\nKod produktu: ML5699\nSeria LUGAR wyróżnia się klasycznym kształtem, który dobrze wkomponuje się w każde wnętrze. Kolekcja składa się z dwóch rodzajów lamp sufitowych natynkowych z jednym i dwoma punktami świetlnymi, podtynkowych z jednym źródłem światła oraz lamp typu track light. M\nodel wykonany został z wysokiej jakości aluminium, które zapewnia bezpieczeństwo oraz trwałość produktu. Seria LUGAR dostępna jest w dwóch wersjach kolorystycznych: białej oraz czarnej.


Horoskop chiński 2018 - sposób na zrealizowanie twojego potencjału | Rok Psa 2018\nStrona Główna › Rok 2018 › Horoskop chiński 2018 - sposób na zrealizowanie twojego potencjału\nHoroskop chiński 2018 - sposób na zrealizowanie twojego potencjału\nHoroskop chiński 2018 – rok Psa, żywiołu Ziemi. Czy ten rok będzie dla ciebie pomyślny? Znajdź swój chiński znak zodiaku i dowiedz się, co szykuje dla ciebie przyszłość. Co się wydarzy w miłości, karierze zawodowej, finansach, życiu rodzinnym oraz w kwestiach zdrowotnych.\nNowy rok księżycowy zaczyna się w dniu 16 lutego 2018 roku, a kończy się 4 lutego 2019 roku. Wibracja Psa nakłania wszystkie znaki zodiaku do okazywania większej tolerancji wobec siebie. W tym roku wykażemy się większą wrażliwością, zaczniemy bardziej kierować się empatią, a egoistyczne pobudki będą miały znacznie mniejsze znaczenie w naszym życiu.\nZapoznanie się ze szczegółową prognozą astrologiczną dla twojego znaku zodiaku, pozwoli ci zoptymalizować szanse i w pełni wykorzystać nadarzające się okazje. Poza tym łatwiej unikniesz pojawiających się niebezpieczeństw.\nCzy to będzie dobry rok? Na pewno będzie to mniej dramatyczny okres niż poprzedni rok Ognistego Koguta. Energia Psa jest raczej spokojna i ugodowa. Charakteryzuje ją również lojalność oraz uczciwość. Właśnie takie cechy zaczną dominować w 2018 roku.\nChiński horoskop przewiduje, że teraz będziemy mogli bardziej ufać ludziom. Oczywiście nie pozwólmy sobie na nadmierną ufność – to nigdy nie jest dobre rozwiązanie. Jednakże skierowanie swojej uwagi ku drugiemu człowiekowi oraz jego potrzebom może okazać się zbawienne dla całego współczesnego świata, który cały czas stoi na krawędzi chaosu.\nHoroskop chiński 2018 dla 12 znaków zodiaku\nWybierz swój znak chińskiego zodiaku i poznaj prognozę na 2018 rok:\nNie wiesz, jaki jest twój znak? Sprawdź tutaj.\nNic dziwnego, że horoskop chiński 2018 roku przewiduje dużo pozytywnych wydarzeń na całym świecie. To właśnie teraz mamy szansę na rozwijanie pokojowej współpracy oraz wspieranie siebie nawzajem. Kiedy, jak nie w roku Psa, politycy mieliby dochodzić do porozumienia? Widmo wojny globalnej z pewnością się oddali.\nWarto jednak pamiętać, że Pies to także urodzony konserwatysta. Nie przepada za rewolucyjnymi przemianami. Woli znane sobie okoliczności i za wszelką cenę będzie starał się utrzymać status quo. W światowym społeczeństwie może się taka postawa przejawiać we wzmocnieniu ruchów konserwatywnych, a nawet nacjonalistycznych.\nNa szczęście w roku Psa pierwsze skrzypce gra solidarność oraz dążenie do utrzymania dialogu, także pomiędzy zwaśnionymi stronami. Wszyscy zostaną wysłuchani, a ich zdanie nie przejdzie bez echa. W efekcie możemy liczyć na znaczną poprawę w polityce międzynarodowej oraz gospodarce.\nOto jedna z najbardziej podnoszących na duchu informacji: rozwój gospodarczy. W 2018 roku możemy liczyć na rozpoczęcie wielu nowych projektów, których głównym celem będzie poprawa jakości życia wszystkich ludzi. W naszych portfelach znajdzie się więcej pieniędzy, ale też ogólne samopoczucie ludzi będzie o wiele lepsze.\nMiłość w roku Psa\nOgólne tendencje miłosne są w roku Psa pozytywne. Wiele może się w tej kwestii zmienić na lepsze. Większość osób odnotuje znaczną poprawę. Co więcej, teraz będzie dobry czas na pogłębianie miłosnych więzi łączących ludzi. To dotyczy zarówno jednostek, jak i całych społeczeństw. Horoskop chiński 2018 roku daje nadzieję na to, że ludzie nareszcie zaczną darzyć się bardziej pozytywnymi uczuciami.\nFinanse w roku Psa\nNadszedł czas wyjątkowych okazji, które po prostu trzeba wykorzystać. Sprawy finansowe mają szansę ułożyć się wyśmienicie. Po warunkiem jednak, że postawimy na współpracę oraz wzajemne pomaganie sobie. Musimy być uczciwi i lojalni, jeśli chcemy odnieść sukces.\nGospodarka światowa będzie się dobrze rozwijać. Wiele państw rozpocznie ze sobą współpracę na całkowicie nowym poziomie. To będzie coś zupełnie innego niż dotychczas. Rządzący zauważą nareszcie, że współpraca opłaca się bardziej niż wojowanie.\nSpołeczeństwo w roku Psa\nKto potrafi dobrze współżyć z innymi, będzie miał ogromne powodzenie w tym roku. Z kolei zatwardziali egoiści mogą doświadczyć wielu przykrych zdarzeń. Nie chodzi o to, że zasługują oni na jakąś bliżej nieokreśloną karę za swoje postępowanie. Po prostu w roku Psa bardziej opłacalna jest gra zespołowa oraz wspieranie siebie nawzajem.\nWażne kwestie w roku Psa\nPoniżej znajduje się kilka ważnych wskazówek dotyczących roku Psa. Tutaj znajdziesz ogólne porady stosujące się do całego społeczeństwa ludzkiego. Jeśli pragniesz dowiedzieć się czegoś na temat swojej osoby, przejdź do horoskopu chińskiego na 2018 rok przygotowanego dla twojego znaku zodiaku.\nTa strona została znaleziona m. in. przez następujące frazy: chiński horoskop 2018, horoskop chiński 2018, rok psa 2018, 2018 rok psa, rok psa, 2018 chiński horoskop, rok chiński 2018, rok psa 2018, rok 2018 chiński.


Kto zostanie kandydatem SLD w wyborach prezydenckich?\nZaktualizowano 18 października 2019\nZa nami kolejne wybory. Ostatnio Polacy poszli do urn, by wybrać swoich deputowanych do Sejmu i Senatu IX kadencji. Wśród wielu rozstrzygnięć nietrudnych do przewidzenia, z pewnością wystąpiło kilka niespodzianek, takich jak dobry wynik Polskiego Stronnictwa Ludowego czy Konfederacji. Zaskoczeniem był także z pewnością wynik koalicji partii lewicowych, które do wyboru poszły pod sztandarem Sojuszu Lewicy Demokratycznej. Chociaż wielu obserwatorów politycznych przewiduje teraz liczne konflikty w formacji, na której czele stoją Włodzimierz Czarzasty, Robert Biedroń i Adrian Zandberg, to niewykluczone, że do kolejnych wyborów, tym razem prezydenckich, partie z lewego skrzydła, zachęcone ostatnim sukcesem wyborczym, po raz kolejny zjednoczą siły i wystawią jednego wspólnego kandydata. Kto nim będzie? Tego jeszcze co prawda nie wiemy, jednak bukmacherzy, na czele z BETFAN już mają swoich kandydatów.\nBukmacher BETFAN wystawił w swojej ofercie możliwość obstawienia czterech kandydatów, a dokładniej:\nKandydat Kurs Bukmacher\nRobert Biedroń 1,20 BETFAN\nAdrian Zandberg 3,80 BETFAN\nMałgorzata Sekuła-Szmajdzińska 7,0 BETFAN\nJoanna Sheuring-Wielgus 10,0 BETFAN\nFaworytem bukmacherów w wyścigu o miejsce kandydata w wyborach prezydenckich SLD jest Robert Biedroń. Barwny polityk stojący na czele ugrupowania „Wiosna” cieszy się sporą sympatią wyborców ze środowisk lewicowych i liberalnych. Mimo iż obecnie piastuje stanowiska posła Parlamentu Europejskiego, najpewniej nie miałby oporów, by wziąć udział w wyścigu o fotel prezydencki, tym bardziej, że jego ambicje polityczne sięgają bardzo wysoko. Na kolejnych miejscach znaleźli się założyciel i lider partii „Razem” Adrian Zandberg oraz posłanki SLD Małgorzata Sekuła Szmajdzińska oraz Joanna Sheuring-Wielgus.\nObstawiaj zakłady na wydarzenia ze świata polityki w BETFAN\nBETFAN to co prawda nadal stosunkowo nowy gracz na rynku legalnych bukmacherów w Polsce, jednak trzeba przyznać, że ma kilka ciekawych pomysłów na zakłady bukmacherskie. Jednym z nich jest z pewnością dział „Rozrywka”, w którym gracze znajdą ofertę na zakłady ze świata kina, muzyki czy polityki. BETFAN oferuje również atrakcyjny bonus powitalny, a do tego akceptuje nasze specjalne kody promocyjne, dzięki którym zyskasz jeszcze więcej korzyści.


Powstanie ścieżka rowerowa Dziwnówek - Łukęcin - Dziwnow.net\nDziwnow.net » Powstanie ścieżka rowerowa Dziwnówek – Łukęcin\n12 czerwca 2013\tTurystyka\nPowstanie ścieżka rowerowa Dziwnówek – Łukęcin\nPowstanie leśna ścieżka rowerowa z prawdziwego zdarzenia, łącząca Dziwnówek i Łukęcin. Gmina Dziwnów we współpracy z Nadleśnictwem Gryfice wspólnymi siłami wykonają leśny szlak rowerowy. Ścieżka zostanie wyrównana, utwardzona oraz poprawnie oznakowana. W ramach inwestycji na trasie powstaną 3 miejsca do odpoczynku wraz z wiatami i ławkami. Dzięki tej inwestycji uda się połączyć wszystki 4 miejscowości Gminy Dziwnów nowoczesnymi szlakami rowerowymi. Przypomnijmy, że w ubiegłym roku otwarto ścieżkę łączącą Dziwnów i Dziwnówek, obecnie ZZDW Koszalin szuka środków na swój wkład w budowę odcinka Dziwnów – Międzywodzie.\nA gdzie jest ta nowa ścieżka do Międzywodzia………….a gdzie ścieżka przez Dziwnów……..droga nad rzeką………………..haaaaaaaa!!!!\nciesz sie ze to masz co buduja dziwnow pieknieje a ty cale zycie ze sloma wbutach jak typowy burak bys chodzl sciezek rowerowych ci sie zachciewa\nkret to z twoich wypowiedzi wynika ze to właśnie ty jesteś burak