Ścianka Wspinaczkowa – Nowa lokacja eventowa Warszawy\nŚcianka Wspinaczkowa? – Nowa lokacja eventowa W-wy\n29 listopada 2014 19:29\nMakak Arena, ul. Palisadowa 20/22 w Warszawie. Duża, wysoka na 19 metrów hala przemysłowa w niej po sam sufit ścianka wspinaczkowa zajmująca blisko 1000 metrów kwadratowych. Kolorowe ścianki z akcentami multi-kolorowych klocków do wspinaczki. Gąszcz linek i asekuranci na dole trzymający głodnych wyzwań sportowców. Sporo ludzi – dużo kolejek. Dziś, 29 listopada, otwarcie i wejście w gratisie. Nowa lokacja eventowa Warszawy właśnie wchodzi do gry…\nNajwiększa w Polsce ścianka wspinaczkowa\nMakak Arena to największa w Polsce zadaszona ścianka wspinaczkowa. Projektanci konstrukcji wyznaczyli tu ponad 130 różnych dróg, gdzie najdłuższa ma 30 metrów. Dużo tu dzieciaków, młodzieży, dorosłych. Wygląda na to że to sport dla każdego kto kocha przełamywanie własnych barier, ich pokonywanie i stawianie sobie nowych celów.\nWspinaczka to wyzwanie…\nktóre się rzuca nie tylko grawitacji, ale przede wszystkim samemu sobie. Możliwe że lokacja wpadnie w nową modę robienia tu firmowych rywalizacji o puchar prezesa, czy też rodzinnych spotkań w stylu piknikowym z adrenaliną w tle. Na ten moment miejsce na razie dość niedogrzane – stąd będzie trzeba pomyśleć o nagrzewnicach. Cateringu lokalnego nie ma, być może z czasem rozwinie się z własnym menu. Ogólnie zamysł stworzenia zaplecza do sportów ekstremalnych – trafiony. Wysoka kubatura hali – pozwoli na budowę tyrolek, rozciąganie lin do chodzenia czy akrobacji dla cyrkowych artystów. Słowem – da się tu dużo wykombinować.\nDla mnie – jako amatora – podoba mi się dostępność sprzętu na miejscu. Powoduje to poczucie bezpieczeństwa na samym wstępie kosztowania wysokiego stopnia adrenaliny jaką jest niewątpliwie wspinaczka. Są uprzęże, są buty do wspinaczki, są liny i systemy mocowań. Najwyraźniej pomyślano tu o wszystkim – zwłaszcza o kadrze instruktorskiej która już od poniedziałku rusza z kursami dla każdych stopni zaawansowania. I co najlepsze jest tu już kilka profesjonalnych firm – które służą pomocą w doborze własnego sprzętu wspinaczkowego na lata.\nPolecam jak najbardziej – dla eventów z pomysłem. Kreatorów eventów na tym małym poletku nie brakuje, więc dzielcie się nowinkami o najbliższych wydarzeniach w Makak Arena w Warszawie. Na koniec film który mnie absolutnie ujął o pasji wspinaczkowej. Może i ja zacznę tak odreagowywać?! Kto wie, kto wie…\nAga z Wielkim Testerem Eventów Weekendowych – Siostrzenicą Wiką\nInne miejsca eventowe o których już pisałam możecie prześledzić w linkach niżej:\nPodróż do serca Kopalni Soli w Bochni\nevent z rywalizacją lokacje eventowe Makak arena ścianka wspinaczkowa wspinaczka\nSklepienie z chmur, niezwykła scenografia w Progress Bar 29 stycznia 2015 at 17:18\n[…] Ścianka wspinaczkowa – nowa lokalizacja eventowa Wwy […]


Biuro rachunkowe to nie tylko koszty samej współpracy - Darek Strychalski\nHome » Przedsiębiorstwa » Biura Rachunkowe » Biuro rachunkowe to nie tylko koszty samej współpracy\n2016-11-09|Kategoria: Przedsiębiorstwa / Biura Rachunkowe\nDla wielu firm jest bardzo ważne, że pracuje z nią jako cenione i skutecznie działające, a nieraz kooperujące z firmą od bardzo wielu lat biuro rachunkowe. Cennik biura księgowego od lat współpracującego z klientem na pewno będzie o wiele bardziej atrakcyjny, niż oferta biura wziętego do współpracy zupełnie na nowo. Dlatego firmy chętnie wiążą się z biurami rachunkowymi, z którymi możliwa jest owocna i długoletnia współpraca. Jest to spowodowane także tym, że każda firma ma specyfikę swojej księgowości i aby ją dobrze poznać trzeba zajmować się nią jakiś czas. Najlepiej więc poradzi sobie z nią współpracujące z firmą od lat biuro rachunkowe. Cennik jego usług jest w tym wypadku mniej istotny, w porównaniu do korzyści, jakie praca takiego biura niesie dla całej firmy.


Wynajmę biuro: Kraków Podgórze , ulica Wadowicka, 200 m2, 10200 PLN - Domiporta.pl\nLokal użytkowy 200 m2, Kraków, Podgórze, Wadowicka\n10 200 zł 51 zł/m2\nLokal użytkowy na wynajem Kraków, Podgórze, Wadowicka - 200 m2\nCena 10 200 zł 51 zł/m2\nDo wynajęcia przestrzeń biurowa w biurowcu klasy B na podgórzu w okolicach Ronda Matecznego. Lokal znajduje się na 2 piętrze biurowca z 2001 roku oferującego ok. 5000m2 powierzchni biurowej. Lokal o powierzchni 200m2 znajduje się na parterze. Lokal zostanie dostosowany pod potrzeby najemcy wg. jego preferencji. Standard wykończenia kontrola dostępu okablowanie telefoniczne okablowanie komputerowe okablowanie elektryczne klimatyzacja , wentylacja podwieszane sufity wykładziny otwierane okna łącze światłowodowe Lokal dostępny od zaraz. Cena : 12,5 euro netto/ m2 + 11 zł/ m2 opłata eksploatacyjna + media 5% współczynnika powierzchni wspólnej. Miejsce parkingowe w garażu podziemnym 50 euro Cena podlega negocjacji. Wszystkie warunki najmu do indywidualnego ustalenia z właścicielem nieruchomości. POSIADAMY W SWOJEJ BAZIE KILKASET OFERT MAGAZYNÓW, BIUR, LOKALI, OBIEKTÓW KOMERCYJNYCH. NAPISZ CZEGO SZUKASZ A PRZYGOTUJEMY SZCZEGÓŁOWĄ PROPOZYCJĘ . ------------------------------------ Bezpośredni kontakt w sprawie oferty : Sylwia Przyjemska przyjemsskontaktuj się tel. 728pokaż telefon ------------------------------------ Zamieszczone na naszych stronach oferty nie stanowią oferty w rozumieniu Kodeksu Cywilnego. Pełna oferta biura na www.proximo.com.pl Pośrednik odpowiedzialny za transakcję licencja nr 4774 Oferta wysłana z systemu Galactica Virgo\nNumer oferty: PRO-LW-8611-2\nwojewództwo: małopolskie powiat: Kraków miejscowość: Kraków dzielnica: Podgórze ulica: Wadowicka\nWitam, interesują mnie szczegóły oferty opublikowanej na domiporta.pl. Lokal użytkowy Podgórze, Wadowicka Powierzchnia: 200 m2 Cena: 10 200 PLN Proszę o kontakt\nOgłoszenie nr PRO-LW-8611-2


Zmutowany enzym może poprawić recykling PET - Wiadomości - Wortal Plastech\nTworzywa Wiadomości Zmutowany enzym może poprawić recykling PET\nTylko około 30% tworzyw sztucznych używanych do produkcji opakowań do napojów poddawanych jest obecnie recyklingowi. Naukowcy z Uniwersytetu w Portsmouth twierdzą, że opracowali enzym, który jest w stanie przekształcić 90% tworzyw w wysokojakościowy surowiec z recyklingu. Już w przyszłym roku ma powstać demonstracyjna fabryka, w której będzie stosowana innowacyjna technologia.\nJednym z najczęściej używanych tworzyw sztucznych na świecie jest politereftalan etylenu (PET). Rocznie produkuje się go ok. 70 mln ton. Przemysł recyklingu PET jest co prawda wysoko rozwinięty w porównaniu z innymi tworzywami, jednak i w tym przypadku występują problemy. Proces recyklingu PET za pomocą środków termomechanicznych (jak np. rozdrabnianie butelek PET na płatki) powoduje utratę właściwości mechanicznych. Często produkt końcowy jest niezadowalającej jakości i producenci niechętnie używają go do pakowania swoich produktów.\n- Zamiast tego materiał zwykle zamienia się w dywany lub inne niskiej jakości włókna, które ostatecznie i tak trafiają na wysypisko śmieci lub zostają spalone. To wcale nie jest recykling - mówi John McGeehan z Uniwersytetu w Portsmouth.\nAby wspomóc rozwiązanie tego problemu, naukowcy od lat poszukują enzymów wytwarzanych przez drobnoustroje, które mogłyby rozkładać tworzywa sztuczne.\nW 2012 r. naukowcy z Uniwersytetu w Osace odkryli enzym LLC w kompoście. Kutynaza kompostowa z liści i gałęzi (leaf-branch compost cutinase - LLC). Rolą tego enzymu jest rozbijanie woskowej powłoki ochronnej liści w trakcie rozkładu materii organicznej. Jak się okazało, LLC rozrywa również wiązania pomiędzy kwasem tereftalowym i glikolem etylenowym - blokami budulcowymi PET. Niestety enzym rozpada się w temperaturze 65°C, a jest to temperatura w której PET zaczyna mięknąć, dzięki czemu enzym może skuteczniej rozkładać tworzywo.\nKwestią koniecznego przeprojektowania LLC zajęli się uczeni z Uniwersytetu w Tuluzie. Profesor Alain Marty oraz specjalistka od inżynierii enzymów, Isabelle Andre, rozpoczęli pracę od analizy struktury enzymu poszukując sposobu zwiększenia jego odporności na wysokie temperatury.\nPo zidentyfikowaniu kluczowych aminokwasów w miejscach, w którym enzym wiąże się z wiązaniami kwasu tereftalowego i glikolu etylenowego, badacze dokonali jego mutacji poprzez wprowadzenie aminokwasów odpornych na wyższe temperatury.\nW rezultacie tych prac, zmutowany enzym, okazał się być 10 000 razy bardziej skuteczny w rozrywaniu wiązań PET niż pierwotny LLC. Co więcej działa on nawet w temperaturze 72°C.\nW trakcie prac doświadczalnych enzym rozłożył 90% z 200 gramów PET w ciągu 10 godzin. Produkty rozkładu PET naukowcy wykorzystali do produkcji nowego tworzywa o porównywalnej jakości do oryginału. Wyniki tych prac opublikowano 8 kwietnia br. w czasopiśmie Nature.\nMcGeehan uważa, że jedną z głównych zalet nowo opracowanej metody jest fakt, że enzym nie ma trudności w wytwarzaniu czystych bloków budulcowych PET z mieszanki zawierającej również inne tworzywa sztuczne. Wynika to z faktu, że enzym rozrywa tylko wiązania PET ignorując barwniki i inne tworzywa sztuczne w mieszance.\nProfesor Alain Marty, który jest również dyrektorem naukowym w Carbios - firmie zajmującej się tworzywami sztucznymi - poinformował, że w przyszłym roku powstanie zakład demonstracyjny, który ma przetwarzać setki ton PET rocznie.\nna podst. Science\nCzytaj więcej: Poliestry 7 Politereftalan etylenu (PET) 181 Recykling 697 Gospodarka o obiegu zamkniętym 221 Ciekawostki 157 Nauka 72


Ciężki oddech - Robert Danieluk\nStrona główna » Ciężki oddech\nJedno z opuszczonych i rozgrabionych mieszkań, najwyższego budynku w Prypeci, kilka kilometrów od IV bloku na którym 26 lat temu doszło do awarii. (04/2009)\nKiedy na kalendarzu pojawia się data 26 kwietnia, zawsze mnie to jakoś zamraża. Atmosfera tego wydarzenia nadal budzi we mnie silne emocje. Często w moich snach tam wracam, biegnę między blokami, krzakami z aparatami przewieszonymi przez szyję. Ciężki oddech, uciekający czas. Zawsze tak samo\nMama where are you – Papa where did you go


Paweł Golec tego biegu nie mógł opuścić! Tropem Wilczym ruszył dla swojej ciotki ps. "Gusta" | Niezależna\nPaweł Golec tego biegu nie mógł opuścić!…\nFOTOGALERIA ROZRYWKA / GALERIA ZDJĘĆ / 01.03.2020, godz. 18:10\nPaweł Golec tego biegu nie mógł opuścić! Tropem Wilczym ruszył dla swojej ciotki ps. "Gusta"\n/ Autor wszystkich zdjęć: Michał Nowak.\nBieg Tropem Wilczym odbył się w Polsce po raz ósmy. W tegorocznej edycji biegu w Mińsku Mazowieckim wziął udział prezydent Andrzej Duda, który powiedział do uczestników: "Cieszę się, że po raz kolejny pobiegniemy: ci, którzy pamiętają i ci, którzy chcą oddać hołd w ten sportowy sposób Żołnierzom Niezłomnym, biegnąc ich tropem". W warszawskim Forcie Bema zaś wśród biegaczy nie zabrakło m.in. Pawła Golca, który w ten sposób upamiętnił swoją ciotkę Stanisławę Golec, ps. "Gusta".\nW 2013 r. grupa działaczy społecznych postanowiła zorganizować "Tropem Wilczym. Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych" w lesie koło Zalewu Zegrzyńskiego. Pierwsza edycja biegu miała charakter surwiwalowy i wzięło w niej udział 50 uczestników. Rok później, dzięki zaangażowaniu Fundacji Wolność i Demokracja, która organizuje go do dzisiaj, bieg zaczął nabierać rozpędu i został przeniesiony w miejsce znane z późniejszych edycji w Warszawie – do Parku Skaryszewskiego. Pobiegło wtedy 1500 biegaczy.\nPrezydent podziękował za pamięć o Żołnierzach Wyklętych. "Komuniści chcieli ich zadeptać"\nŻołnierze Wyklęci uhonorowani przez prezydenta. "Nie dali się złamać w najtrudniejszych czasach"\n"Cieszę się, że po raz kolejny pobiegniemy: ci, którzy pamiętają i ci, którzy chcą oddać hołd w ten sportowy sposób Żołnierzom Niezłomnym, biegnąc ich tropem"\n- powiedział przed startem.\nW warszawskim Forcie Bema zaś wśród biegaczy nie zabrakło m.in. Pawła Golca, który w ten sposób upamiętnił swoją ciotkę Stanisławę Golec, ps. "Gusta".\nStanisława była czternastym i ostatnim dzieckiem w rodzinie Golców z Milówki. Członkowie rodziny walczyli w kampanii wrześniowej a później byli członkami Armii Krajowej. Po wybuchu II wojny światowej rodzina została wysiedlona z Milówki, która znalazła się w granicach III Rzeszy do Generalnego Gubernatorstwa. Tam dwaj bracia Stanisławy: Franciszek i Zygmunt zostali żołnierzami Narodowej Organizacji Wojskowej. Wrócili do rodzinnej wsi w 1945 roku i wtedy Stanisława Golec dołączyła do oddziału NZS pod dowództwem Antoniego Bieguna ps. „Sztubak” i przyjęła pseudonim „Gusta”. Później służyła pod dowództwem kpt. Henryka Flame ps. „Bartek”. Oddział „Bartka” był największym antykomunistycznym ugrupowaniem na Górnym Śląsku i w Beskidach. Liczył kilkuset żołnierzy. Stoczył wiele walk. Najgłośniejszą akcją było zajęcie 3 maja 1946 roku Wisły. Została aresztowana w ramach operacji „Lawina”. Według ustaleń IPN, ponad 120 żołnierzy „Bartka” przewieziono na Opolszczyznę we wrześniu 1946 roku. Informowano ich, że w ramach zorganizowanego przerzutu trafią na Zachód. Kilkudziesięciu żołnierzy „Bartka” umieszczono w niewielkim budynku, tzw. baraniarni, w pobliżu polany śmierci, gdzie podano im kolację, alkohol ze środkami nasennymi, a nad ranem rozbrojono i wysadzono w powietrze lub rozstrzelano.\nDo uczestników Biegu Tropem Wilczym w warszawskim Forcie Bema zwrócił się wiceprezes Instytutu Pamięci Narodowej prof. Krzysztof Szwagrzyk.\n- Przez wiele lat uczyniono wszystko, żeby wymazać bohaterów z naszej pamięci. Poprzez obecność na tym biegu mówimy “Pamiętamy i będziemy pamiętać"\nWśród biegaczy nie zabrakło też szefa Kancelarii Prezesa Rady Ministrów Michała Dworczyka, prezesa zarządu PGNiG Jerzego Kwiecińskiego oraz Zbigniew Chmiela - prezesa fundacji PGNiG.\nWniosek o areszt Aleksandra D.


Prezydent podpisał ustawę o efektywności energetycznej. Obowiązek zamontowania ciepłomierzy i wodomierzy zdalnego odczytu - TVN24 Biznes\nWzrosną ceny za prądTVN24\nPrezydent Andrzej Duda podpisał nowelizację ustawy o efektywności energetycznej - poinformowała we wtorek Kancelaria Prezydenta RP. Ustawa przewiduje między innymi obowiązek zamontowania do 2027 roku ciepłomierzy i wodomierzy zdalnego odczytu.\nJak poinformowała Kancelaria Prezydenta RP, ustawa została podpisana przez prezydenta w poniedziałek, 26 kwietnia br.\nUstawa przewiduje oszczędności energii finalnej na poziomie nie mniejszym niż 5,58 mln ton oleju ekwiwalentnego (toe) do 2030 r.\nNowela m.in. nakłada na właścicieli lub zarządców budynków wielolokalowych obowiązek zamontowania do 1 stycznia 2027 r. ciepłomierzy i wodomierzy zdalnego odczytu. Dostawcy ciepła i gazu mają też mieć obowiązek informowania odbiorcy o ilości gazu i ciepła zużytego w poprzednim roku, analogicznie do obowiązków dostawców energii elektrycznej.\nNowelizacja zakłada, że do realizacji celu dotyczącego efektywności energetycznej będą wliczane inwestycje finansowane m.in. z budżetu państwa, budżetu samorządów, budżetu UE, środków z pomocy udzielanej przez państwa Europejskiego Porozumienia o Wolnym Handlu oraz środków pochodzących z NFOŚiGW, a także wojewódzkich funduszy ochrony środowiska i gospodarki wodnej.\nUstawa wprowadza możliwość rozliczania zobowiązań dotyczących oszczędności energii poprzez realizację przedsięwzięć służących poprawie efektywności energetycznej u odbiorców końcowych w ramach programów bezzwrotnych dofinansowań.\nProgramy te będą mogły polegać np. na wymianie urządzeń lub instalacji służących do ogrzewania, czy przyłączaniu odbiorców do sieci ciepłowniczej.\nSystem świadectw efektywności energetycznej obejmie przedsiębiorstwa paliwowe wprowadzające do obrotu paliwa ciekłe do celów transportowych.\nZgodnie z nowelą powstanie centralny rejestr oszczędności energii finalnej, który będzie prowadzić Instytut Ochrony Środowiska – Państwowy Instytut Badawczy. W rejestrze będą gromadzone dane o m.in. zrealizowanych projektach efektywności energetycznej. Rejestr ma uszczelnić system monitorowania i raportowania oszczędności energii powstałych z realizacji programów unijnych i krajowych.\nUstawa ma wejść w życie po upływie 14 dni od dnia ogłoszenia z pewnymi wyjątkami, m.in. przepisów usuwających z ustawy o efektywności energetycznej obowiązki w zakresie sporządzania krajowych planów działań dotyczących efektywności energetycznej – które mają wejść w życie z dniem następującym po dniu ogłoszenia; nowych przepisów w zakresie umów o poprawę efektywności energetycznej oraz przepisów odnoszących się do utworzenia centralnego rejestru oszczędności energii finalnej, które wejdą w życie 1 stycznia 2022 r.


Bluzki damskie długi rękaw z kolekcji zima 2021 od 20zł\nBluzki damskie długi rękaw, zima 2021\n14058 produktów w:\nBluzki damskie długirękaw(14058)\nOd 430.0 do 860.0(641)\nOd 860.0 do 1280.0(55)\nChristian Berg Women(95)\nPeek & Cloppenburg PL(1362)\nGerry Weber PL(754)\nMountain Warehouse PL(255)\nPrezentujemy Państwu bluzki damskie długi rękaw z najnowszej kolekcji w sklepach internetowych. W naszej bazie znajduje się 14058 bluzki damskie długi rękaw w cenach od 20 do 1699 w tym 2231 w promocyjnej cenie. Produkty dostępne są w 14 kolorach.\nBluzka z bawełny model ‘Fabina’\nBluzka z rękawami w kontrastowym kolorze\n43 zł99.99 zł\nBluzka z długim rękawem z plisami\nBluzka ze wzorem w paski model ‘Ferrie’\nBluzka z rękawem o dł. 3/4 model ‘Farrie’\nBluzka z lyocellu z krytą listwą guzikową\nBluzka ze szwami działowymi\nBluzka z dodatkiem jedwabiu model ‘Cilaris’\n47.99 zł129.99 zł\nBluzka z prążkowaną fakturą model ‘Emma’\nNajwiększy problem z wyrównaniem proporcji mają właścicielki sylwetki typu rożek. Jest ona popularna wśród kobiet ...


Warszawa Główna wróci jesienią 2019 r. Jest umowa - Transport Publiczny\nWarszawa Główna wróci jesienią 2019 r. Jest umowa\nPKP PLK, Warszawa Główna\nPKP PLK podpisały umowę z Trakcją PRKiI na wykonanie projektu i odbudowę stacji Warszawa Główna, która ma zostać oddana jesienią 2019 r. Nowa stacja czołowa przyda się w trakcie modernizacji linii średnicowej, a w przyszłości będzie mogła obsługiwać pociągi z kierunku zachodniego, w tym Łodzi.\nPKP PLK wreszcie udało się podpisać umowę z wykonawcą, którego zadaniem będzie wykonanie projektu dla odbudowy stacji Warszawa Główna, a następnie przeprowadzenie prac. Wartość podpisanego dzisiaj z Trakcją PRKiI kontraktu to blisko 81 mln zł netto. – Ta inwestycja jest częścią Krajowego Programu Kolejowego o wartości 67 mld zł, którego celem jest zapewnienie wygodnej i bezpiecznej sieci transportowej. Przywracamy do życia stację Warszawa Główna, co jest elementem przygotowań do remontu linii średnicowej – mówi Andrzej Bittel, wiceminister infrastruktury.\nPrzewidziano dwa dwukrawędziowe perony o długości 300 m, na każdym znajdą się cztery wiaty. Po zachodniej stronie powstanie kładka pieszo-rowerowa w stronę Alej Jerozolimskich. Prace potrwają 18 miesięcy. – Jesienią 2019 r. stacja będzie oddana do eksploatacji – zapowiada Ireneusz Merchel, prezes PKP PLK.\nPKP PLK twierdzą, że stacja się przyda także po zakończeniu prac na linii średnicowej. – Poprawimy przepustowość linii średnicowej, ale tory nie są z gumy. Trzeba pamiętać, że ruch kolejowy wzrasta. Stacja będzie mogła obsługiwać również pociągi regionalne od strony Łodzi – dodaje Merchel.\nWcześniej – w związku z koncepcją zagospodarowania 10 hektarów terenów pokolejowych – planowano odbudowę stacji w wersji podziemnej. Perony powstaną jednak w poziomie terenu. – W 2020 r. zaczynamy przebudowę linii średnicowej. Musimy być na to przygotowani. Nie było możliwości zsynchronizowania w czasie z pracami planowanymi przez PKP SA, stąd decyzja o odbudowie stacji w takim wariancie. To nie wyklucza jednak podejmowania innych inwestycji w przyszłości – zaznacza Ireneusz Merchel.\nKoleje Mazowieckie: Pojemność taboru i przepustowość linii muszą rosnąć\nRoman Czubiński 24 lutego 2018\nMartyn Janduła 19 września 2017


Wycieczki po Wielkim Księstwie Łeba\nZ Placu Dworcowego udajemy się na południe i skręcając w lewo koło pensjonatu Angela » wchodzimy na ul. Kościuszki. Mijamy skrzyżowanie z ul. Powstańców Warszawy i odchodzimy do rybackiego kościoła z roku 1683. w tym miejscu, po przeniesieniu miasta na prawy brzeg rzeki, wybudowano w roku 1590 niedużą kapliczkę. Służyła ona mieszkańcom przez ponad 100 lat i dopiero po pożarze w roku 1682 wybudowano niniejszy kościół. Początkowo świątynia nie posiadała wieży, a dzwony znajdowały się prawdopodobnie na stosowanych w tych stronach drewnianych nadziemnych rusztowaniach. Wieżę z latarenką zwieńczającą dach kościoła wybudowano w roku 1768 .\nWewnątrz kościoła warto zwrócić uwagę na obraz Maxa Pechsteina przedstawiający Matkę Boską pod kulą ziemską. Max Pechstein był znanym niemieckim ekspresjonistą, który przez blisko 30 lat związany był z Łebą. Jego druga żona Marta wywodziła się z rodziny Molleruw - bogatych łebskich hotelarzy. Pochstein początkowo spędzał w Łebie jedynie okresy lata, wiele wędrując po nadmorskich wsiach w pobliżu Łeby. Dopiero po dojściu Hitlera do władzy malarz jako nieprawomyślni został "zesłany" do Łeby na stałe. Dzięki niemu, do dziś na bajecznie kolorowych obrazach podziwiać można dawną Łebę i jej mieszkańców. Po zakończeniu wojny cierpiący nędzę artysta malował jedynie wizerunek Matki Boskiej . Za pieniądze jakie uzyskał z jego sprzedaży, udało mu się opłacić wyjazd z rodziną do Berlina, gdzie zmarł w roku 1953.\nDalej ul. Kościelną idziemy do ulicy Kościuszki - głównej ulicy miasta. Pośród coraz wymyślniejszych nowych budynków stoją tu także charakterystyczne domy z końca XIX wieku. Niskie , ceglane budynki o długich i spadzistych dachach, z bramami wjazdowymi na dziedziniec przypominają typowe kaszubskie domy rybackie, jakie oglądać można do dziś na Półwyspie Helskim . Kierujemy się w lewo i ul. Kościuszki dochodzimy do mostu na kanale Chełst. Roztacza się stąd interesujący widok kutrów i części portu. Równie malownicze są widoki na port z ul. Abrahama, na którą wchodzimy skręcając w lewo. Biegnącą równolegle do kanału ul. Abrahama dochodzimy do ul. Derdowskiego, która wielkim łukiem doprowadzi nas ponownie do ul. Kościuszki. Tu skręcamy w lewo i idziemy do końca ulicy. Dalej poprzez lasek brzozowy, wydeptaną ścieżką, wychodzimy na brzeg morza . Po lewej stronie widocznie są obmurowane ujścia rzeki Łeby. Po obu stronach znajdują się kamienne mola, wybiegające w morze. Wybudowano je w latach 80- tych XIX wieku, gdy ostatecznie uregulowano ujście rzeki.\nJeszcze w połowie ubiegłego stulecia Łeba uchodziła do morza koło hotelu Neptun, a Łabędzi Staw w nadmorskim lesie jest fragmentem starorzecza . Plażą udajemy się do widocznego wśród drzew "zameczku". Okazała nieregularna budowla z okrągłą wieżą pokryta spadzistym dachem, zbudowana została na przełomie XIX i XX wieku. Uroczyste otwarcie Kurhausu nastąpiło w roku 1903. Obecnie jest to jedyny zachowany w woj. Pomorskim Dom Zdrojowy. Po wojnie Neptun należał do Funduszu Wczasów Pracowniczych. Wymagający natychmiastowego remontu obiekt w roku 1990 przyjęły osoby prywatne. Dziś Neptun jest najlepszym z łebskich Hoteli o wysokim standardzie.\nStąd w dalszą drogę udajemy się ul. Sosnową. Przez leśny park dochodzimy do ul. Nadmorskiej. Biegnie ona równolegle do brzegu morza. Po jednej i drugie stronie ulicy stoją liczne ośrodki i pensjonaty wczasowe. Idąc w lewo ul. Nadmorską możemy dojść do terenów wojskowych, ograniczających miasto od wschodu. Skręcając w prawo, dochodzimy do centrum miasta, gdzie deptakiem wracamy na ul. Kościuszki. Chętnym do wydłużenia spaceru proponujemy odwiedzenie Wydmy Mampego. Jest to najwyższa w Łebie wydma , z której roztacza się widok na część miasta i jezioro Sarbsk. Aby dostać się do Mampydyny, jak z niem. miejsce to nazywają Łebianie, należy udać się ul. Nadmorską w lewo. Po przejściu około 800m. i minięciu z lewej strony pola campingowego Amber » i Relaks » dochodzimy do całorocznego ośrodka Zdrowotel. Przy ogrodzeniu ( od strony centrum miasta) w kierunku morza biegnie niewielka ścieżka, która doprowadzi nas na szczyt Wydmy Mampego.\nZimą miejsce to jest okupowane przez dzieci, które tylko tu mogą sobie pozjeżdżać na sankach. Zaletą tego miejsca jest jego wysokość, po raz pierwszy wykorzystano w czasie wojen napoleońskich. Wówczas burmistrzem w Łebie był właściciel Mampe, który bądź wpadł na pomysł wykorzystania tego miejsca jako punkt obserwacyjny sygnalizacyjnego, bądź przyjął przemytników. A było wtedy co przemycać Napoleon starając się zniszczyć gospodarczą pozycję Anglii rozpoczął blokadę kontynentalną, zakazując handlu z wyspą. Niemcy od lat prowadzili ożywioną wymianę i wkrótce odczuli brak towarów. Obstawione przez wojska napoleońskie portu nie mogły przyjmować angielskich statków, więc co bardziej przedsiębiorczy mieszkańcy nadmorskich osad rozpoczęli handel na morzu. Łodziami podpływano do angielskich okrętów, a zakupione towary wydawano bezpośrednio na brzeg. Jak pokazała historia, dzięki tym dodatkowym, nieopodatkowanym wpływom już w pierwszej połowie XIX stulecia, po kilkuwiekowej stagnacji, uwidocznił się proces rozwoju nadmorskiego miasteczka na całym Pomorzu . Do centrum Łeby możemy powrócić ul. Nadmorską lub wzdłuż plaży, dochodząc z powrotem do hotelu Neptun i dalej ul. Sosnową .


Bydgoszcz - CKMAZS.com | White-Green - CKM Włókniarz Częstochowa, AZS Częstochowa\nWe wtorkowe wczesne popołudnie (30 marca) na torze bydgoskiej Polonii rozegrano 32. Kryterium Asów. Legendarne zawody padły łupem aktualnego mistrza świata Bartosza Zmarzlika. Bardzo słabo w tych zawodach zaprezentował się jeden z liderów Eltrox Włókniarza Częstochowa Fredrik Lindgren. Szwed z dorobkiem zaledwie 4 punktów uplasował się na odległej 12. pozycji. Wyniki: 1. Bartosz Zmarzlik (Moje […]\nZK: Paweł Przedpełski drugi w Bydgoszczy\nTegoroczna forma Pawła Przedpełskiego może imponować. Żużlowiec Eltrox Włókniarza Częstochowa znakomicie spisuje się w rozgrywkach PGE Ekstraligi, a w poniedziałek swoją dobrą dyspozycję potwierdził w Bydgoszczy w finale Złotego Kasku. Wychowanek Apatora Toruń zdobył na stadionie Polonii 12 punktów, a w biegu dodatkowym o 2. miejsce, pewnie pokonał Krzysztofa Kasprzaka. Lepszy w końcowej klasyfikacji od […]\nSEC: Madsen ze zwycięstwem w kolejnej rundzie i żółtym plastronem lidera\nLeon Madsen znów najlepszy w tegorocznej rundzie Tauron Speedway Euro Championship. Lider Eltrox Włókniarza Częstochowa po sobotnim zwycięstwie w inauguracyjnej rundzie cyklu w Toruniu, w środę na torze w Bydgoszczy ponownie stanął na najwyższym stopniu podium. Indywidualny Mistrz Europy sprzed dwóch lat został również samodzielnym liderem klasyfikacji przejściowej. Madsen w środę zaliczył jedną wpadkę. W […]\nAsy dla Golloba: odległe miejsce Zagara\nW niedzielnym turnieju „Asy dla Golloba”, który rozegrano na torze w Bydgoszczy wystartował jeden zawodnik forBET Włókniarza Częstochowa, Matej Zagar. Słoweniec z 4 punktami zajął odległe 13. miejsce. Uczestnik przyszłorocznego cyklu Grand Prix po trzech seriach startów wycofał się jednak z dalszej rywalizacji uskarżając się na bóle głowy. Zawody wygrał złoty medalista tegorocznych IMŚ Tai […]\nDMPJ: Drugie miejsce Włókniarza w Bydgoszczy\nZwycięstwem zawodników Get Well Toruń zakończyła się rozegrana we wtorek Bydgoszczy 3. runda Drużynowych Mistrzostw Polski Juniorów. Na drugim stopniu podium uplasowali się młodzieżowcy Włókniarza Vitroszlif CrossFit Częstochowa. Zawody zgodnie z wcześniejszymi przewidywaniami zdominowali żużlowcy z Torunia i Częstochowy. W ekipie Aniołów prym wiódł Daniel Kaczmarek, który wywalczył komplet 12 punktów. Za plecami Kaczmarka przyjechał […]\nNice Cup: Podium Gruchalskiego\nZwycięstwem Mike’a Trzensioka (MRGARDEN GKM Grudziądz) zakończyła się rozegrana w czwartek w Bydgoszczy III runda Nice Cup. Znakomite trzecie miejsce wywalczył w tych zawodach zawodnik Stowarzyszenia CKM Włókniarz, Michał Gruchalski. Klasyfikacja: 1. Mike Trzensiok (MRGARDEN GKM Grudziądz) – 14 (2,3,3,3,3) 2. Kamil Nowacki (MONEYmakesMONEY.pl Stal Gorzów) – 11 (3,3,w,2,3) 3. Michał Gruchalski (Włókniarz Częstochowa) – […]\nPolis piąty w Bydgoszczy\nW drugim dniu turnieju zaplecza kadry juniorów rozgrywanego na torze w Bydgoszczy ponownie wystartował wychowanek SCKM Włókniarza Częstochowa, Oskar Polis. W czwartkowych zawodach żużlowiec reprezentujący w rozgrywkach ligowych drużynę Orła Łódź zgromadził na swoim koncie 10 punktów i zajął piąte miejsce. Turniej z kompletem 15 punktów wygrał inny wychowanek Włókniarza, a dziś zawodnik Sparty Wrocław […]\nZKJ: Odległa pozycja Polisa\nZwycięstwem Krystiana Pieszczka (SPAR Falubaz Zielona Góra) zakończył się rozegrany w środę w Bydgoszczy turniej Zaplecza Kadry Juniorów. Jedynym reprezentantem Stowarzyszenia CKM Włókniarz w tych zawodach był Oskar Polis. Częstochowianin z dorobkiem 4 punktów na koncie uplasował się na odległym 14 miejscu. Wyniki: 1. Krystian Pieszczek (SPAR Falubaz Zielona Góra) – 14 (3,3,3,2,3) 2. Bartosz […]


Wiadomości24 » Cywilizacja » Innowacje społeczne » Po co Urzędowi Miejskiemu call center?\nData dodania: 2013-01-03 10:43\nJakich dokumentów potrzebuję, by wymienić dowód osobisty? Gdzie kupić nieruchomość? Czy mam obowiązek zameldowania lokatora na pobyt czasowy? Czy da się to załatwić szybko, czy będę zmuszony wziąć dzień wolny w pracy?\nTo typowe pytania, z którymi zwracamy się telefonicznie do pracowników UM i często jesteśmy przełączani od jednej osoby do drugiej. Pod warunkiem, że się dodzwonimy, bo często bywa zajęte. I nic dziwnego, takich połączeń Urząd Miejski w dużym mieście odbiera zapewne od kilkuset do kilku tysięcy każdego dnia.\nTego typu problemy na szczęście stają się już przeszłością. Obecnie coraz więcej urzędów ma lub stara się o wdrożenie systemów informatyczno-informacyjnych, jak infokioski, lub informatyczno-telekomunikacyjnych, jak profesjonalne rozwiązania przeznaczone do obsługi call center. To dobrze, że zmienia się świadomość urzędników i mieszkaniec miasta przestaje być uciążliwym petentem i zaczyna być obsługiwany jak Klient.\nPoza tym Urząd Miejski powinien być wizytówką miasta, a jego działania i standardy obsługi mieszkańców oraz przyjezdnych powinny wpisywać się w ogólną strategię komunikacji marketingowej miasta czy regionu. Sprawnie działające call center czy infokiosk, w którym można zaczerpnąć informacji o sposobie załatwiania spraw urzędowych, a także o samym mieście i jego atrakcjach, to wizytówka miasta.\nW sprawnie działających centrach kontaktu z mieszkańcami konsultanci obsługują połączenia telefoniczne dotyczące najczęściej poruszanych zagadnień i zadawanych pytań, udzielają informacji o drukach i formularzach. Umawiają także na wizyty w urzędzie, na konkretny dzień i godzinę. Jeżeli sprawa, z którą zgłasza się petent jest bardziej skomplikowana, konsultant przekierowuje zainteresowanego do specjalisty z wydziału merytorycznego. W ten sposób tworzone są miejsca pracy, często dla osób z orzeczoną niepełnosprawnością, które aby zdobyć posadę w Urzędzie Miejskim musiały przejść niezbędne szkolenia z zakresu obsługi klienta.\nWięcej informacji, znaleźć można na stronie krakowskiej spółki Pirios, zajmującej się między innymi instalacją, projektowaniem i ogólnie pojętą problematyką Call Center w urzędzie miasta.


Złote Mrówkojady czekają\nNekropolie potrzebują coraz więcej przestrzeni\nprzez Monika Kuc - 29 października 2018\nO 100-leciu odzyskania niepodległości przypomni pokaz „Cudu nad Wisłą”, filmu z 1921 r.\n160 filmów z 40 krajów można będzie zobaczyć na 12. Lubelskim Festiwalu Filmowym, jednym z najstarszych międzynarodowych festiwali kina niezależnego.\nNajwięcej emocji dostarczy osiem konkursów, w których 67 filmów z całego świata walczyć będzie o statuetki Złotego Mrówkojada już od 3 listopada. Filmy krótkometrażowe startują w siedmiu konkursach: Mistrzowie Gatunku, Mistrzowie Emocji, Mistrzowie Tematu, Mistrzowie Obserwacji, Mistrzowie Animacji, Małe Mrówkojady (filmy dla dzieci), Mistrzowie Dobrze Zakręceni ( poszukujący nowych form wyrazu artystycznego).\nAutorskie filmy fabularne rywalizują w ósmym konkursie Mistrzowie Pełnego Metrażu. Wśród filmów długometrażowych są dwie polskie premiery światowego kina: „Piosenka Sway Lake”, o kolekcjonerze starych płyt winylowych w reż. Ari Golda (USA), prezentowana wcześniej na MFF w Los Angeles, oraz „Granatowy sad” (swobodna interpretacja „Wiśniowego sadu” Czechowa) w reż. Ilgara Najafa (Azerbejdżan). Nowością jest także polski film „Córka trenera” w reż. Łukasza Grzegorzka.\nPozostałe tytuły zakwalifikowane do tej sekcji to: „Kawki na drodze”, reż. Olmo Omerzu (nagroda za reżyserię w Karlowych Warach) – czeski kandydat do Oscara; „Świt”, reż. Laila Pakalni?a – łotewski kandydat do Oscara; „Granica”, reż. Peter Bebjak (Słowacja, Ukraina) – słowacki kandydat do Oscara, oraz dwa polskie filmy: „Serce miłości”, reż. Łukasz Ronduda, i „Photon”, reż. Norman Leto.\nW cyklu „Polskie legendy” przypomniane zostaną filmy Andrzeja Wajdy: „Powiatowa Lady Makbet”, zrealizowana według opowiadania Mikołaja Leskowa, „Bramy raju” – adaptacja powieści Jerzego Andrzejewskiego, i „Nastazja” – adaptacja „Idioty” Fiodora Dostojewskiego (w rolę Nastazji wcielił się japoński aktor teatru kabuki Tamasaburo Bando).\nFestiwalowe wydarzenia odbywają się w Centrum Kultury w Lublinie, ACK „Chatka Żaka” i w Galerii Labirynt.\nPo raz pierwszy w programie festiwalu znajdą się Lublin Media – Lubelskie Spotkania Twórców Mediów, na których specjaliści z wielu dziedzin wymienią się doświadczeniami i spróbują stworzyć wspólne projekty.\nJedną z atrakcji tych spotkań będzie wydarzenie pod nazwą PechaKuchaNight (wymowa z japońskiego „pecza-kcza”). Te – w wolnym tłumaczeniu – „pogawędki” wypełnią krótkie wystąpienia na tematy związane z mediami, sztuką i twórczością, wzbogacone wyświetlanymi w tle prezentacjami.\nOdbędzie się również ekspercka dyskusja panelowa „Wolność i niepodległość”, którą poprowadzi Janusz Opryński, branżowa sesja networkingowa – Lublin Media Net, oraz Noc Mediożerców: prezentacja filmów, teledysków, gier wideo i VR.\nO 100-leciu odzyskania niepodległości przypomni pokaz „Cudu nad Wisłą” z muzyką na żywo, archiwalnego filmu z 1921 r. w reżyserii Ryszarda Bolesławskiego, rozgrywającego się na froncie wojny polsko-rosyjskiej. Jego akcja rozpoczyna się w wigilijny wieczór 1919 r. na wschodnich kresach Rzeczypospolitej w dworku rodu Granowskich (w rolach głównych Jadwiga Smosarska i Jerzy Leszczyński). W spokojne życie bohaterów wdziera się wojna z bolszewickim najeźdźcą. Front przesuwa się coraz bliżej Warszawy. W finale filmu znalazł się dokumentalny zapis wręczenia Józefowi Piłsudskiemu buławy marszałkowskiej 14 listopada 1920 roku.\nProgram towarzyszący oferuje też różnorodne warsztaty. Do młodzieży adresowane są warsztaty realizacji filmowej, na której można się dowiedzieć, jak urzeczywistnić projekt własnej produkcji. A dla wszystkich zainteresowanych – warsztaty „Dystrybucja niezależnych produkcji medialnych”. Można też dołączyć do rodzinnych warsztatów filmowych.\nFestiwal zakończy 10 listopada wręczenie Złotych Mrówkojadów.


Mural Zenka Martyniuka. Wiadomo, gdzie dokładnie powstanie i jaki jest projekt, Kultura i Rozrywka, Wiadomości Białystok Online Portal Miejski Białystok (Bialystok), Strona 1\nTaki jest projekt muralu Zenka Martyniuka\nPomysł namalowania w Białymstoku muralu z Zenkiem Martyniukiem, największą gwiazdą disco polo, pochodzącą z Podlasia, powstał w 2016 roku na fanpage nieformalnej grupy Nienormalny Białystok. Wtedy też rozpoczęły się starania, aby ta inicjatywa nie pozostała jedynie w sferze wirtualnej.\nWszystko "Przez twe oczy zielone"\n- Jestem bardzo zaszczycony, że mój wizerunek pojawi się na jednym z bloków - przyznał Zenon Martyniuk na konferencji prasowej. - Ta inicjatywa powstała kilka lat temu, po sukcesie, jaki odniosła piosenka "Przez twe oczy zielone". To było dokładnie 5 lat temu, w 2014 roku. Potem wylansowałem wiele innych przebojów, które śpiewała cała Polska.\nMartyniuk przyznawał, że często fani przyjeżdżają pod jego dom w Grabówce. Teraz będą mogli przyjeżdżać też do Białegostoku, na ulicę Hallera, sfotografować się z Zenkiem na muralu.\nZenon Martyniuk pochodzi z niewielkiej wsi Gredele na Podlasiu, jest liderem zespołu Akcent. W 2018 roku otrzymał tytuł Honorowego Ambasadora Województwa Podlaskiego.\nMural stworzy człowiek-legenda\nAutorem projektu i wykonawcą muralu jest doktor sztuk pięknych Rafał Roskowiński - człowiek-legenda w świecie polskich murali. Posiada na swoim koncie bogatą kolekcję murali historycznych w całym kraju. Wykonał m.in. dzieła z wizerunkiem Jana Pawła II. W 2016 roku w Legionowie zaprojektował i namalował największy na świecie mural historyczny pt. "1050 lat chwały polskiego oręża". W Białymstoku stworzył mural ks. Sopoćki, namalował także kilka prac w Wiźnie. Roskowiński jest również twórcą Gdańskiej Szkoły Muralu, w której naucza technik projektowania i wykonywania murali, a także wykładowcą Akademii Sztuk Pięknych w Gdańsku, we Wrocławiu oraz wydziału artystycznego UMCS w Lublinie.\n- Ja, jako artysta z dużym doświadczeniem w sztuce monumentalnej, muszę mieć zawsze nowe wyzwania. Malowałem różne postacie historyczne, ale pan Zenon Martyniuk także należy do polskiej historii. Formuła malowania murali przedstawiających postaci popkultury jest znana w świecie - jest mnóstwo wizerunków gwiazd: aktorów i muzyków. Mural Zenka Martyniuk nawiązuje do tej formuły. Ponadto Białystok ma bardzo rozpoznawalny na świecie mural, najbardziej kojarzony z Polską - jest to "Dziewczynka z konewką" Natalii Rak - mówił Rafał Roskowiński.\nJaki będzie projekt?\nRafał Roskowiński nie ukrywał, że dla niego namalowanie "króla disco polo" po wielu pracach historycznych będzie pewną formą rozwoju. Starał się wejść w świat lat 90., kiedy disco polo święciło ogromne triumfy. Dlatego projekt muralu utrzymany jest w lekko popartowej stylistyce.\nZenon Martyniuk będzie przedstawiony z gitarą, w tle znajdą się słoneczniki, będzie też odręczny napis "król disco polo" oraz fragment zapisu nutowego piosenki "Przez twe oczy zielone".\nWykonawca wspomina, że Roskowiński spotkał się z nim, zrobił mu kilka zdjęć, także z gitarą. Zenon Martyniuk wyraził aprobatę dla projektu muralu - i tak pomysł nabrał realnych kształtów.\nMural powstanie na bloku przy ul. Hallera 25 na osiedlu Dziesięciny. Prace rozpoczną się dziś. Na stworzenie wielkoformatowej grafiki zostanie wykorzystanych ok. 150 litrów farby. Gdy dopisze pogoda, mural powinien być gotowy w piątek.\nZenek Martyniuk promuje województwo\nInicjatywę wsparł samorząd województwa podlaskiego. Na ten cel przeznaczył prawie 10 tys. zł.\n- To jest bardzo dobra promocja województwa podlaskiego, naszej wielokulturowości, naszych obyczajów - uważa Artur Kosicki, marszałek województwa podlaskiego. - Zenon Martyniuk jest jedną z wizytówek województwa podlaskiego, jest też Honorowym Ambasadorem Województwa Podlaskiego. Poza tym Białystok słynie z murali. Taka forma uhonorowania Zenka Martyniuka wychodziła naprzeciw naszym oczekiwaniom. To będzie połączenie promocji województwa z pracą, która będzie wpisywała się w architekturę naszego miasta. Nie powinniśmy się wstydzić muzyki disco polo. Uważam, że to jest w pewnym sensie nasza kultura, do której powinniśmy się odnosić i o której nie powinniśmy zapominać.\nWicemarszałek Stanisław Derehajło podsumował: - Podlasie jest dużo bogatsze z Zenkiem Martyniukiem niż bez niego.


Ból pięty. Przyczyny, objawy leczenie. | Medycyna Holistyczna 320517283606568\nBól pięty – ostroga piętowa.\nBól pięty może przytrafić się każdemu, a ludzie z problemem tego rodzaju borykają się od wieków. Ponad 100 lat temu na niektórych zdjęciach RTG stopy zauważono pojawiającą się narośl kostną, skierowaną w stronę palców. Dodatkowo osoby, u których ją zauważono, skarżyły się na ból w okolicy pięty lub podeszwy stopy. Ból pojawiał się najpierw w czasie dłuższego poruszania się, następnie w czasie stania, a finalnie nawet w czasie odpoczynku. Z uwagi na charakterystyczny obraz radiologiczny dolegliwość nazwano „ostrogą piętową”. Nie jest jasne do końca, dlaczego ostroga powstaje, jest kilka czynników które mogą mieć na to wpływ:\nPraca siedząca lub wymagająca dźwigania ciężarów,\nWysiłek w postaci biegania lub skakania.\nPrzyczyny i geneza bólu pięty (ostrogi piętowej)\nWażną rolę w problemach związanych z bólem pięty pełnią trzy struktury miękkie: mięsień brzuchaty łydki, rozcięgno podeszwowe oraz mięśniem zginacz palców krótki. Te trzy struktury tworzą swego rodzaju kompleks/taśmę, ciągnącą się od kolana, przez kość piety do palców stóp. Dzięki takiej budowie pełnią one główną rolę w ruchu odbicia palców podczas poruszania się, oraz podtrzymują sklepienie stopy. Ostroga piętowa pojawia się przede wszystkim w miejscu entezy. Podając za Czyrnym, enteza to przyczepy więzadeł, ścięgien lub torebki stawowej do kości, to przejściowa strefa, dzięki której elastyczne tkanki łączą się z twardą kością. Taka budowa pozwala uniknąć przeciążeń w miejscu, gdzie spotykają się tkanki o różnej elastyczności. Z uwagi na dużą ruchomość stopy oraz obciążenia związane z dźwiganiem całego ciała, w miejscu przyczepów do kości piętowej: ścięgna Achillesa, rozcięgna podeszwowego i zginacza krótkiego palców dochodzi do nadmiernych przeciążeń. Według idei FDM (dystorsyjnego modelu powięziowego) ostrogę piętową zaliczamy do dystorsji continuum, czyli właśnie zaburzenia przyczepu. Efektem zaburzeń jest przede wszystkim punktowy ból wrażliwy na nacisk, który ponadto zaburza prawidłowe funkcjonowanie i pracę mięśni.\nW pierwszym etapie mamy do czynienia z ostrym stanem zapalnym oraz mikrouszkodzeniami. W okresie przewlekłym powstaje blizna, która ulega przebudowie (gojenie). Właśnie wtedy ból sprawia, że pacjent zgłasza się do lekarza, a w czasie badania RTG miejsce gojenia wygląda jak kostna narośl. Dodatkowo w trakcie regeneracji staramy się funkcjonować normalnie, a powstałe warunki nie sprzyjają prawidłowemu gojeniu. Można to porównać za Czyrnym do sytuacji, w której po zlepieniu podeszwy buta, zamiast odczekać 24 godziny, zaczęlibyśmy w nim chodzić. Powoduje to powstawanie w miejscu przyczepu nieprawidłowości w budowie. Nie oznacza to jednak, że powinniśmy umieścić nogę w gipsie i unikać wszelkiego ruchu. Dla prawidłowego gojenia ważne jest również działanie sił zewnętrznych, aby tkanka, która ulega naprawie była odpowiednio mocna tam gdzie jest to najbardziej potrzebne. Prawidłowe leczenie wymaga zatem odpowiedniego, dostosowanego do sytuacji postępowania terapeutycznego.\nLeczenie bólu pięty (ostrogi piętowej).\nCo zrobić, kiedy już pojawi się problem z ostrogą? Po pierwsze nie zawsze pojawieniu się narośli kostnej towarzyszy ból jak. Podobnie – ból może pojawić się, bez zmian w obrazie RTG. Niezależnie od naszej sytuacji, kiedy dolegliwości już się pojawią mamy do dyspozycji kilka metod terapii.\nUltradźwięki: jest to jeden z popularniejszych zabiegów fizykoterapeutycznych (obok laseroterapii), zlecanych przez lekarzy, w celu zwalczenia ostrogi piętowej. Jest z reguły mało inwazyjny i bezbolesny, czasami powoduje jedynie odczucie ciepła. Skuteczność terapii ultradźwiękami zależy od ich parametrów. Boerner i wsp. wskazują na dawkę 0,8 W/cm², według ich badań po 10 zabiegach poziom bólu w subiektywnej skali obniżył się o 50%, a 4 tygodnie po zabiegu różnica ta wynosiła 70%. Oznacza to, że najlepsze efekty odczuwalne są kilka tygodni po zakończonej terapii. Stroburzyńska-Lupa i Kornacka wskazują na skuteczność terapeutyczną dawki między 1 a 1,6 W/cm², gdzie po 5 zabiegach pacjenci odczuwają widoczną poprawę. W czasie ich badania u 2 chorych doszło do nasilenia dolegliwości. Potwierdza to wnioski wszystkich autorów, iż istnieje potrzeba przeprowadzenia dokładniejszych badań pod kontem dobrania odpowiedniej dawki ultradźwięków. Mimo to ultradźwięki są skuteczną metodą leczenia ostrogi piętowej.\nFala uderzeniowa: jest metodą stosunkowo rzadziej stosowaną. Jej działanie polega na leczeniu za pomocą fali akustycznej o wysokim, skokowym ciśnieniu, uwalnianym w krótkim czasie. Terapia nie należy do najprzyjemniejszych, zwłaszcza z uwagi na ból pojawiający się w miejscach dotkniętych zmianami chorobowymi. Koch i wsp. w swojej pracy potwierdzają skuteczność terapii fala uderzeniową już po 5 zabiegach oraz to, że pozytywny efekt utrzymuje się jeszcze po zabiegu. Sam zabieg wykonuje się na miejscach najbardziej bolesnych w dotyku, ale też na podeszwie stopy oraz mięśniu brzuchatym łydki.\nTerapia manualna oraz ćwiczenia. Metody fizykalne to nie wszystko, konieczna jest również praca z napiętymi i przeciążonymi tkankami. Należy pamiętać, że choć punktowy ból na pięcie jest dominującym objawem, równie ważną, ale przesuniętą na dalszy plan dolegliwością jest napięcie mięśni łydek oraz podeszwy stopy. Praca manualna polega zwykle na rozluźnieniu napiętych tkanek mięśni łydek oraz rozcięgna podeszwowego. Terapia manualna powinna oprzeć się na mięśniach łydki, okolicy pięty, podeszwy stopy oraz w razie potrzeby wszędzie tam gdzie jest to konieczne np. na tylnej stronie uda. Ponadto ważną rolę pełni praca własna w postaci rozciągania zwykle przykurczonych napiętych struktur. Może być to na przykład rozciąganie mięśni łydek. Własna praca jest również niezwykle istotna, w celu utrzymania poprawy i zapobiegania nawrotom choroby.\nJeśli temat zdrowia Cię interesuje zaglądnij na nasz kanał na Youtube albo na Spotify gdzie dość regularnie publikujemy Podcast o Zdrowiu.\nTagi: ból, ból pięty, fizjoterapia, ostroga piętowa\nBezsenność w nerwicy. Jak sobie radzić.


Samotna ciąża? Poradzisz sobie! - Artykuł - Familie.pl\nSamotna ciąża? Poradzisz sobie! - Artykuł\nArtykuły » Trymestr II » Samotna ciąża? Poradzisz sobie!\nOpublikowany przez: anetaab 2011-12-30 23:25:13\nZdarza się, że gdy kobieta zachodzi w ciążę to jej mąż, bądź partner ucieka od zobowiązań.\nWybiera łatwiejsze dla siebie życie i odchodzi. Zostawia ją samą z nienarodzonym jeszcze maleństwem, które rozwija się już pod jej sercem, ale i z ogromem lęków, setką pytań i problemów, które wydają się wtedy niemożliwe do udźwignięcia w pojedynkę.\nTaka sytuacja nie zdarza się tylko w przelotnych romansach, przygodnych tak zwanych wolnych związkach. Czasami bywa tak w wieloletnich związkach z zaplanowanym ślubem, a nawet małżeństwach z długim stażem.\nJak ja sobie teraz mam poradzić? Dlaczego to musiało spotkać właśnie mnie? Czym sobie na to zasłużyłam? Te pytania na pewno zadaje sobie każda opuszczona kobieta, a już szczególnie samotna ciężarna. Z pewnością czeka ją jedno z najcięższych o ile nie najcięższe doświadczenie w życiu.\nPartner ucieka, nie potrafi stanąć na wysokości zadania, zaopiekować się swoją kobietą. Nagle ciąża zamiast scementować związek, staje się problemem. Poczęty potomek zamiast być dopełnieniem ich miłości okazuje się być w oczach mężczyzny końcem wolności.\nZaszłaś w ciążę, a Twój partner, najbliższa Ci dotąd osoba zamiast cieszyć się wydawać by się mogło Waszym wspólnym szczęściem ucieka? Niepotrafi stanąć na wysokości zadania i zająć się Tobą właśnie teraz kiedy najbardziej tego potrzebujesz? Opuszcza Ciebie - Was?\nTwój świat się zawalił, rozsypał jak domek z kart. Tak zostawił Cię mężczyzna! Zostawił Ciebie i Wasze dziecko! Ale uwierz mi to nie koniec świata! Chociaż niewątpliwie jest Ci teraz bardzo ciężko, to za chwilę zaświeci dla Ciebie słońce . To w Tobie rozwija się dziecko - nowe życie i początek Twojego nowego świata. Nie będzie łatwo, ale da się wszystko przetrwać, bo jest dla kogo !\nWłaśnie na tym powinnaś się teraz skupić. Zamknąć rozdział książki pod tytułem „przeszłość” i otworzyć się na to co przed Tobą, na piękne chwile, które niewątpliwie nadejdą.\nTe 9 miesięcy, które masz przed sobą to czas wielkich przygotowań. Czas którym obdarowała nas matka natura, abyśmy mogły uporać się ze wszystkim nim maleństwo przyjdzie na świat.\nOwszem musisz dać sobie czas, pozwolić sobie na negatywne emocje, wykrzyczeć się , wypłakać. Nie duś tego w sobie, ale i nie obwiniaj się za zaistniałą sytuację. Nie zamykaj się na bliskich, nie ukrywaj się w domu. Ciąża- nawet ta samotna na pewno nie jest powodem do wstydu. A były niech żałuje, bo to On coś traci , a nie Ty! To On sam odebrał sobie możliwość przeżywania z Tobą tych wszystkich cudownych i ważnych chwil.\nPrzyjdzie taki dzień kiedy powiesz sobie- „ Kobieta opuszczona to już dawna ja, to już skończony etap mojego życia, a teraz urodzę dziecko i czeka mnie nowa życiowa rola- będę najwspanialszą mamą na świecie”.\nNie ma przy Tobie partnera, a właśnie poczułaś pierwsze ruchy dziecka? Podziel się tą niesamowitą chwilą z najbliższymi. Nie jesteś sama! Masz wokół siebie tylu życzliwych Ci ludzi, bliskich, którzy będą się szczerze cieszyć razem z Tobą Twoim szczęściem.\nNa pewno wiele opuszczonych kobiet czuje ból, żal i smutek z powodu rozstania, ale jednocześnie tęskni za tym mężczyzną, za Jego bliskością, chociaż tak bardzo ją skrzywdził, to kochała Go, nie da się więc w ciągu jednej chwili wymazać Go z pamięci. Ważne aby nigdy nie obracało się to przeciwko dziecku.\nPostaraj się nigdy nawet nie dopuścić do siebie myśli, że to wina dzieciątka, że gdybyś nie zaszła w ciąże nadal była byś z nim szczęśliwa. Czyż nie było by to tylko pozorne szczęście?\nNie szukaj też na siłę nowego partnera, nowego ojca swojemu dziecku. Na to wszystko przyjdzie jeszcze czas. Teraz skup się na sobie i dziecku. Dużo odpoczywaj, pozwalaj sobie na codzienne przyjemności, spaceruj, wyśpij się na zapas ( da się, da ). Wyjdź do kina czy kawiarni z przyjaciółmi.\nDobrym pomysłem, może okazać się znalezienie forum internetowego, dla przyszłych mam. Zdziwisz się pewnie jak wiele kobiet znalazło się w sytuacji podobnej do Twojej. Podzielisz się z nimi swoimi obawami, razem poszukacie rozwiązań, albo będziesz mogła się po prostu wygadać, czasami to łatwiejsze, gdy jesteśmy anonimowi.\nA może pomoże Ci pisanie dziennika albo internetowego bloga? Możesz dać w nim upust swoim emocjom, nie tylko tym złym, przecież dobre chwile też warto zapisywać. Być może kiedyś przeczytasz nawet te wspomnienia swojemu dziecku.\nDziecko, które rozwija się i rośnie pod Twoim sercem da Ci niesamowitą siłę, aby poradzić sobie ze wszystkimi trudnościami. Pomoże Ci się podnieść, otrząsnąć. Masz teraz dla kogo żyć. Chcesz dać dziecku to co najlepsze. Kochasz je, a Ono na pewno wynagrodzi Ci wszystkie trudne chwile swoim uśmiechem.\nMasz problemy finansowe? Być może nie masz gdzie mieszkać? Zwróć się o pomoc do opieki społecznej. Możesz starać się o zapomogę lub bony żywieniowe. Istnieje wiele fundacji, ośrodków, stowarzyszeń, które służą pomocą i domów , w których może zamieszkać przyszła mama. Adresy takich placówek bez problemu znajdziesz w internecie.\nMoże warto wybrać się na zajęcia do szkoły rodzenia, aby przygotować się lepiej na poród, okres połogu, nauczyć jak przewijać i pielęgnować niemowlę? Na zajęcia nie musisz wcale chodzić z ojcem dziecka, możesz się na nie wybrać sama, bądź z kimś z rodziny lub grona przyjaciół.\nOdwiedzaj sklepy z odzieżą i akcesoriami dla niemowląt. Ciesz się każdymi zakupami, od skarpetek, po wanienkę i wózek. Urządzaj kącik dla dzidziusia. Myśl dużo o swoim maleństwie, wyobrażaj je sobie. To pozwoli przetrwać każdy trudny dzień.\nSamotne borykanie się z ciążowymi dolegliwościami, samotne wizyty u lekarza, kiedy tuż obok na wizytę czeka szczęśliwa para, problemy życia codziennego, czasami spojrzenia sąsiadów i natrętne męczące pytania znajomych, to często zbyt wielkie wyzwanie dla samotnej ciężarnej.\nNaucz się więc prosić bliskich o pomoc kiedy jej potrzebujesz, o wsparcie, kiedy czujesz się źle - ciężarnym się nie odmawia .\nPostaraj się też w czasie ciąży uporządkować sprawy formalne, kwestie prawne. Dowiedz się jakie prawa ma samotna mama. Czego możesz żądać od ojca dziecka, nawet jeśli on nie wykazuje żadnego zainteresowania.\nOjciec dziecka ma obowiązek interesować się losem swojego potomka i musi pomóc kobiecie w jego utrzymaniu. Jeśli nie robi tego przez cały okres ciąży - nie unoś się honorem. Nie myśl: „ja mu pokażę! Poradzę sobie sama i nic od niego nie chcę”, bo nie tędy droga. To Wasze wspólne dziecko a on ma wobec niego obowiązki. Nawet jeśli wiesz, że nie chcesz mieć z nim nic wspólnego, musisz po porodzie wnieść sprawę o alimenty, Ty nie chcesz pieniędzy dla siebie, są Ci one niezbędne dla dziecka.\nJeśli po narodzinach, ojciec dziecka nie uzna go dobrowolnie, możesz dochodzić ustalenia ojcostwa przed sądem, składając pozew o ustalenie ojcostwa w sądzie rejonowym. Gdy Twoja sytuacja finansowa nie pozwala Ci na wynajęcie adwokata, możesz poprosić o pełnomocnika z urzędu.\nW pozwie tym, możesz także dochodzić alimentów, oraz pieniędzy na pokrycie kosztów 3 ostatnich miesięcy ciąży. Gdybyś w skutek ciąży lub porodu poniosła inne straty materialne, możesz także dochodzić części ich zwrotu.\nJeśli to wszystko Cię przerasta i mimo oparcia w rodzinie i wśród przyjaciół nadal nie radzisz sobie z sytuacją, która Cię spotkała, warto zgłosić się do psychologa. Czasami takie rozmowy z fachowcem pomagają odzyskać wiarę w siebie i odnaleźć sens w tym co nas spotyka.\nPamiętaj! Ciąża to stan błogosławiony, nie każda kobieta może go przeżyć. Ciesz się więc, że dane Ci są te piękne chwile!\nTagi: samotna w ciąży, samotna matka, ciąża, trudna ciąża, samotne rodzicielstwo\n185.50.*.* 2017.11.21 14:08\nJestem w ciąży, 19 tydzień. Mieszkam z partnerem, ale codziennie na każdym kroku daje mi do zrozumienia, że ciąża i dziecko kompletnie go nie obchodzą ;( po porodzie zapewne się roztaniemy, nasz związek wisi na włosku. Ale damy sobie radę! Musimy - dla dziecka i dla nas samych\n95.92.*.* 2013.11.10 01:24\nmieszkam z facetem 1,5 roku, w planach ślub, dobrze nam się układało. odkąd zaszlam w ciążę (mam obecnie 11 tyg) on pije codziennie i nie dba juz o mnie. najgorsze jest to, ze mieszkam w jego kraju, jego mieszkaniu i obecnie nie pracuje. zostaje mi tylko wrócić do Polski, z ciążą, bez perspektyw i jakichkolwiek pieniędzy... Marzenia legły w gruzach. Czuję, że nie udźwignę tego, co przede mną..\nmikolodianka 2013.06.05 11:55\nsamotna mama nie ma źle pod warunkiem że ma dobre podstawy czyi pracę na umowie o pracę i odłożone minimum 50tys na koncie. jak nie masz tego to tak jak ja będziesz się męczyć z powodu bezradności. Wszystko zaczyna się od braku miejsc w żłobkach. Jeśli już teraz wiesz że prędzej czy później musisz oddać maluszka do żłobka, to od razu jak tylko będzie miał nadany pesel zgłoś go do żłobka. Bo i tak poczekasz na przyjęcie minimum rok. w Warszawie nawet więcej. A jak ci się skończą pieniądze i wyprzedzasz wszystko co masz i wyprowadzisz się z powrotem do rodziny, z którą od lat masz kiepskie stosunki, to poczujesz się jak ja. ale nie poddawaj się. pamiętaj o dobru dziecka. a na tych co patrzą kontem jest prosta rada...zamów sobie koszulkę na przykład tutaj http://www.reflect.pl . JA tak zrobiłam. Zamówiłam sobie zdjęcie niemowlęcych stópek i podpis TWOJA EMERYTURA ZALEŻY M.IN. OD NAS. no i jak chcą się na coś patrzeć to patrzą na to i siedzą cicho. www.reflect.pl/koszulki_z_nadrukiem.html


Profesjonalne narzędzia skrawające w teorii i praktyce | - delecto24.pl\nKlara Masłowska 12-02-2021\nSkrawanie jest rodzajem obróbki ubytkowej, która polega na zdejmowaniu, czyli skrawaniu, małych fragmentów obrabianego materiału. W tym celu wykorzystywane są profesjonalne narzędzia skrawające, które pozwalają na precyzyjne i bezpieczne wykonywanie prac oraz osiągnięcie pożądanych, zamierzonych rezultatów. Cechą charakterystyczną wszystkich narzędzi skrawających jest klinowy kształt części roboczej, nazywanej ostrzem skrawającym.\nKrótka charakterystyka narzędzi przeznaczonych do obróbki skrawaniem\nNarzędzia skrawające to profesjonalne akcesoria, które służą do skrawania, czyli zdejmowania niewielkich fragmentów obrabianego materiału w celu nadania mu pożądanego kształtu. Wśród nich znaleźć można różnego rodzaju narzędzia, które możemy podzielić na kilka różnych grup. Narzędzia skrawające mogą być przeznaczone do użytku manualnego i posiadać napęd ręczny lub być wyposażone w napęd maszynowy. Różnią się między sobą także sposobem obróbki, przez co wśród nich wyróżniamy m. in. piły, noże i wiertła. Każde narzędzie pracuje w specyficzny sposób oraz jest przystosowane do obróbki różnych materiałów.\nNarzędzia skrawające posiadają charakterystyczną konstrukcje podzieloną na trzy części. Pierwszym elementem jest tzw. część robocza, czyli element mający bezpośrednią styczność z powierzchnią roboczą. Drugą część stanowi element prowadzący, a trzecią jest część chwytowa, która pozwala na sprawne połączenie narzędzia z jego napędem.\nNarzędzia skrawające klasyfikowane są także ze względu na rodzaj i tu wyróżniamy narzędzia do obróbki zgrubnej oraz akcesoria przeznaczone do obróbki wykańczającej. Odpowiednie kształtowanie powierzchni również wymaga prawidłowego doboru typu narzędzia – w tej sytuacji dzieli się je na zwykłe, kształtowe i obwiedniowe. Wreszcie, narzędzia skrawające mogą posiadać zróżnicowane zastosowanie – mogą być zarówno uniwersalne, jak i specjalne, czyli przeznaczone do ściśle określonych prac.\nNajważniejsze rodzaje narzędzi skrawających\nNarzędzia skrawające dzielą się zasadniczo na sześć podstawowych rodzajów. Wśród nich znajdują się takie akcesoria, jak noże, które występują w wersji tokarskiej, strugarskiej oraz dłutowniczej oraz są przystosowane głównie do prowadzenia drobnych prac manualnych. Frezy to narzędzia występujące w wariancie walcowym, czołowym, walcowo-czołowym, tarczowym, kątowym, kształtowym oraz modułowym. Kolejnym rodzajem są narzędzia do otworów, do których zaliczają się m. in. wiertła, nawiertaki, pogłębiacze oraz głowice wiertarskie. Ostatnie trzy grupy stanowią natomiast przeciągacze, przepychacze oraz narzędzia do gwintów.\nTaka bogata i zróżnicowana klasyfikacja narzędzi skrawających sprawia, że za ich pomocą możliwe jest wykonywanie wszelkiego rodzaju prac związanych z obróbką skrawaniem. Dobór odpowiedniego narzędzia pasującego zarówno do obrabianego materiału, jak i oczekiwanych efektów końcowych pracy gwarantuje sprawną realizację prac i osiągnięcie zamierzonych rezultatów. Z uwagi na charakter prac, warto sięgać po wysokiej jakości narzędzia skrawające sygnowane logiem znanych i cenionych producentów. Praca z nimi to bowiem najlepsza gwarancja bezpieczeństwa i doskonałych efektów.


George Tabori - Aktualności\nImpuls do napisania sztuki pojawił się, kiedy w czasopiśmie Life Tabori natrafił na zdjęcia wykonane po masakrze w wiosce My Lai w południowym Wietnamie. Sam autor wystraszył się tego, iż „bardziej zachwycał się jakością wykonanych w miejscu zbrodni zdjęć” niż „odczuwał przerażenie z powodu pokazanych na zdjęciach okropności”. Owo przerażenie skłoniło go do zadania sobie pytania o „przyczynę zła”.\n„Oddałam im dobrego chłopaka, a oni uczynili z niego mordercę” skarżyła się matka jednego z żołnierzy uczestniczących w masakrze – Paula Meadlo. Tabori chciał, podobnie jak jego wzór Brecht (w Człowiek jak człowiek), pokazać, że rygor może zmienić, „przemontować” człowieka w bezwolną i uległą maszynę do zabijania. To jest bardzo proste - zademonstrował to Tabori w formie dwunastu „lekcji”. Jest to możliwe dzięki cynizmowi, brutalności oraz regulaminowi kształcenia każdego żołnierza korpusu piechoty morskiej Stanów Zjednoczonych, którzy sami siebie określają „najlepiej wykształconą organizacją bojową świata”.\nDziałając według tego regulaminu, bohater Taboriego – Jerry O’Carey jest upokarzany, bity i dręczony, zamykany w odosobnieniu i wyszydzany; dezerteruje i podejmuje próbę samobójczą, po to, aby ostatecznie ulec praniu mózgu i duszy w wyniku działania sadystycznego drylu i wydać rozkaz: „nie może zostać nic, co żyje”.\nDla swoich lekcji, które wykonywane w formie songów łączą się z twórczością Brechta, przeanalizował Tabori materiał z przepisów służbowych, raportów pochodzących z procesu Calleya oraz z publikacji wydawnictwa GI-Underground. Wynik: przerażająca groteska o obscenach wojny.\nSam porucznik Calley, który odpowiednio wcześnie postarał się o tekst sztuki, jej przesłanie musiał zrozumieć zupełnie inaczej. Zgłosił się – zresztą na próżno – do Taboriego chcąc zagrać jedną z ról w prapremierze. Kiedy jednak sztuka w marcu 1971 roku została wystawiona w Nowym Jorku, zaliczona została do antyamerykańskiego teatru politycznego.


Strona główna›Nieskończona Opowieść z Jackiem Piekarą - część III\n*Po pięciu minutach byliśmy przy moim samochodzie. Uprzejmie otworzyłem drzwi przed Buffy, a kiedy usadowiła się w środku, delikatnie je zamknąłem. Widziałem, że pannie White podoba się, iż tak o nią dbam. Bycie dżentelmenem jest zawsze, czy może raczej niemal zawsze, pierwszym krokiem do sukcesu. Chyba, że dziewczyna bardzo spieszy się do domu i ma nadopiekuńczą matkę.\nChyba, że następnego dnia musi opuścić miasto równo ze świtem. Tak, tak, wtedy szanse na miłość topnieją niczym śnieżna kula wrzucona do Wielkiego Kanionu. Ale zanim stopnieją może da się coś jeszcze zrobić? Może da się przezwyciężyć zły los?*\nUsiadłem na siedzeniu kierowcy i włączyłem silnik. Zanim wyjechałem na ulicę spojrzałem przez szybę po stronie Buffy.*\nO rany, jaka wielka kukawka! - krzyknąłem.*\nOdwróciła się w ślad za moim wzrokiem, a wtedy otoczyłem jej szyję ramieniem i wbiłem igłę strzykawki w żyłę.*\nŹródło zdjęć: © [źródło](http://s2.blomedia.pl/gadzetomania.pl/images/2014/03/htcdesire500blue436853.jpg)\ndla jej własnego bezpieczństwa. Pasy miały miękką, filcową wyściółkę i najprawdopodobniej nie zostawią na skórze panny White żadnego śladu, a co najwyżej taki sam ślad, jaki bezwiednie robi sobie większość z nas kiedy np. trzyma nogę założoną na nogę albo jaki powstaje na czole od ściągacza narciarskiej czapki. Wystarczy odczekać chwilę i taki ślad znika bez hem, hem, śladu...\nZawsze marzyłam o tym, żeby być sławna - powiedziała spokojnym głosem - i obawiam się, że moje marzenie może się spełnić... Chociaż nie w ten sposób, w jaki myślałam - dodała.\nDzień dobry, Buffy.\nDzień dobry, Dex - odparła i uśmiechnęła się.\nZabijesz mnie, Dex?\nNigdy nie zabijam kogoś kogo kocham - odparłem i sam usłyszałem urazę w moim tonie, chociaż miała prawo zadać podobne pytanie i wcale nie miałem do niej pretensji, że je zadała - a w tobie jestem naprawdę, naprawdę zakochany - tym razem uśmiechnąłem się.\nAha - powiedziała tylko, a potem zapytała - rozwiążesz mnie?\nOczywiście. Będziesz miała pełną swobodę - obiecałem solennie i szczerze - przecież chcę, pragnę - poprawiłem się - żebyś mnie pokochała. A jak można kochać kogoś kto nas trzyma w niewoli? To byłoby jakieś... jakieś chore, nienormalne.\nChciałbym ci najpierw coś pokazać - rzekłem - pewien film, który pozwoli nam, jak sądzę, uniknąć w przyszłości nieporozumień, konfliktów, zadrażnień, czy jak byśmy inaczej nazwali stan, który doprowadziłby do zniszczenia mojego uczucia.\nOczywiście, chętnie obejrzę ten film, jeśli uważasz, że to konieczne - odpowiedziała kiedy skończyłem zdanie.\nUważam, że to konieczne - odparłem poważnie.\nZostawię cię, żebyś czuła się swobodniej - powiedziałem i uśmiechnąłem się do niej serdecznie - pamiętaj: nie bierz do siebie tego, co zobaczysz, dobrze?\nJezu, pobrudziłaś sobie włosy - powiedziałem z troską - zaraz cię puszczę do łazienki i umyjesz się, dobrze?\nTo co widziałaś wymaga komentarza - odezwałem się łagodnym tonem - ta dziewczyna zaatakowała mnie - dotknąłem opuszkiem palca blizny na policzku - o mało nie straciłem wtedy oka. Zrozumiałem wtedy, że nie jest przeznaczona dla mnie. Zrozumiałem, że popełniłem błąd zapraszając ją tutaj.\nZaraz ci zrobię coś do picia, dobrze? - powiedziałem szybko - i zjemy kolację, jeśli masz ochotę albo pójdziesz spać, jeśli na przykład wolisz odpocząć.\nJa nie popełnię błędu, Dexterze - rzekła zdumiewająco mocnym i pewnym siebie głosem.\nWiem, ale wolałem cię uprzedzić. Naprawdę mi na tobie zależy...\nTa dziewczyna... - grdyka Buffy znowu się poruszyła tak jakby dziewczyna musiała przełknąć gęsty kłąb waty - ta dziewczyna... była bardzo podobna do mnie.\nO nie! - zaprotestowałem gorąco - ty jesteś dużo ładniejsza! Ale cieszę się, że jesteś taka skromna i że tak mówisz - dodałem - to niezwykłe u takiej piękności. Ale dobra, już nie gadam - teatralnym gestem położyłem sobie dłoń na ustach - już cię rozpinam.\nWszystko dobrze? - spytałem - nie kręci ci się w głowie?\nChyba dobrze - odparła.\nPomóc ci przejść do łazienki?\nDziękuję. Dam sobie... - chciała na pewno powiedzieć “dam sobie radę”, ale urwała - słyszałeś? - zapytała nerwowo.\nGłos? Słyszałeś ten głos? O, matko, znowu!\nTen środek dzięki któremu zasnęłaś, może powodować skutki uboczne - wyjaśniłem szybko - nie martw się, bo to niedługo minie. Na pewno.\nJuż wiem - powiedziała z jakąś niesamowitą i wręcz przerażającą pewnością siebie w głosie - już wiem co mam robić.\nPotem zerknęła na swój pierścionek, ten tani miedziany pierścionek z cyrkonią, który był jej prezentem od Marsjan i...


Wyprzedaże - egzemplarze powystawowe Korespondencja handlowa po francusku. (+ CD) Powystawowe Wydawnictwo Wiedza Powszechna - internetowa księgarnia językowa WP\nPoradnik przedstawia zasady redagowania pism urzędowych i handlowych oraz różnych typów dokumentów stosowanych w komunikacji zawodowej. Omawia ich cel i kontekst, ukazując jednocześnie, jak nadrzędna jest znajomość nie tylko języka, ale i kultury, i obyczajów danego kraju czy środowiska. Pomoże w poprawnym i szybkim sporządzaniu dokumentów urzędowych i redagowaniu pism zgodnie z zasadami przyjętymi w oficjalnej korespondencji prowadzonej we francuskim obszarze językowym. Dołączona do poradnika płyta zawiera program Souffleur ułatwiający prowadzenie korespondencji handlowej w języku francuskim. Dzięki niemu, z łatwością i w krótkim czasie, można zredagować omówione w książce typy listów i pism.


Nastolatek z Bornego Sulinowa w szpitalu wojskowym - RMF24.pl\nNastolatek z Bornego Sulinowa w szpitalu wojskowym\nCzwartek, 27 sierpnia 2009 (07:08)\nŻołnierze wojsk chemicznych na czwartek zakończyli pracę w Bornem Sulinowie. Odkazili wszystkie miejsca odkażane także w środę oraz wybrali kilka metrów sześciennych ziemi z miejsca, w którym zbieracze złomu wylali część zawartości beczki z iperytem. Ziemia została wstępnie odkażona i załadowana na ciężarówkę. To jednak nie koniec akcji.\nAkcja usuwania wycieku iperytu została wstrzymana\nObszar skażenia - tysiąc metrów kwadratowych - jest zabezpieczony przez Żandarmerię Wojskową, żołnierzy II Brygady Zmechanizowanej i policję. Może się jednak okazać, że ten teren jest większy. W Bornem Sulinowie pięć dni po wycieku z beczki z iperytem zaczęło się neutralizowanie terenu. I... czytaj więcej\nW piątek żołnierze ponownie sprawdzą odkażane miejsca, kiedy instrumenty nie wykażą już obecności trującej substancji, wówczas pobrane zostaną kolejne próbki ziemi i przesłane do laboratorium. Dopiero kiedy ich wynik będzie negatywny opuszczą Borne Sulinowo.\nNastolatek z Bornego Sulinowa jest prawdopodobnie czwartą osobą poparzoną iperytem siarkowym. Ciecz została wylana pod koniec ubiegłego tygodnia z 200-litrowej beczki znalezionej przez zbieraczy złomu. Chłopak bawił się w pobliżu tego miejsca. Teraz jest badany w szpitalu wojskowym w Wałczu. Skażenie iperytem usuwa kilkudziesięciu żołnierzy wojsk chemicznych.\nNiebezpieczny środek bojowy, nazywany potocznie gazem musztardowym, przez przypadek wydostał się w piątek z 200-litrowej beczki znalezionej przez trzech zbieraczy złomu.\nObszar skażenia to ponad tysiąc metrów kwadratowych. 60 żołnierzy wojsk chemicznych ze Stargardu Szczecińskiego i Brodnicy usuwa skutki wycieku. Wspierają ich strażacy i policja. Ratownikom udało się już zneutralizować skażenie okolic punktu skupu metali, samą beczkę i częściowo miejsce, w którym poszukiwacze złomu wykopali ją ziemi.\nZe Stargardu Szczecińskiego do Bornego Sulinowa przyjechała już kolumna trzech pojazdów-cystern ze środkiem do neutralizacji niebezpiecznego iperytu. Skażony teren ogrodzony jest biało–czerwoną taśmą, a dostępu za nią broni żandarmeria wojskowa. Mężczyźni, którzy znaleźli beczkę, trafili do szpitala. Są w ciężkim, ale stabilnym stanie.\nBedziemy powtarzać odkażanie tych miejsc, które wykazują w dalszym ciągu jeszcze obecność iperytu siarkowego. Następna rzecz – spróbujemy dzisiaj wydobyć prawdopodobnie kilkadziesiąt litrów iperytu siarkowego, który został wylany w miejscu znalezienia. On jest teraz częściowo zmieszany z ziemią, częściowo nią przykryty. Dzięki temu nie paruje, a więc nie ma zagrożenia dla otoczenia - przedstawia plan dalszego działania generał Ryszard Frydrych:\nWybrana ziemia trafi na poligon i tam będzie odkażana. Generał wymienił aż osiem miejsc, które nadal jeszcze wykazują obecność gazu musztardowego. Dodał, że trudno wyrokować, kiedy odkażanie się zakończy.\nDlaczego neutralizacja iperytu rozpoczęła się dopiero w środę, skoro beczkę odkopano już w piątek? Generał Ryszard Frydrych odpowiada pytaniem: Czy jak boli mnie brzuch, to lekarz go rozcina, żeby sprawdzić, co mi dolega? Najpierw trzeba zdiagnozować, co jest na rzeczy, a dopiero potem działać. Diagnozowanie w tym przypadku potrwało praktycznie do niedzieli. W tym czasie przeprowadzano wszystkie procedury związane z uruchomieniem wojsk na terenie kraju do udziału w tym. Oni nie są jak straż pożarna zawsze w gotowości - tłumaczy generał. Posłuchaj:\nWojsko bez rozkazu i wcześniejszej zgody ministra nie podejmuje żadnych akcji. Poza wszystkimi formalnościami jest jeszcze jedna przyczyna - pieniądze. Zaangażowanie takich sił i sprzętu kosztuje obecnie około miliona złotych i nikt nie podejmie działań bez wystarczającej pewności, z czym ma do czynienia.\nMieszkańcy Bornego Sulinowa wykazują iście stoicki spokój. Wszystkie sklepy i urzędy w mieście pracują normalnie. Podobnie jak zakład mechaniczny, który znajduje się niespełna sto metrów od miejsca, gdzie zakopana była beczka z iperytem. Ja się nie boję. Myślę, że nikt się nie boi. Żołnierze stoją tam bez żadnych zabezpieczeń i to bardzo blisko tego miejsca - mówi właściciel zakładu Jarosław Gajewski. Posłuchaj relacji Grzegorza Hatylaka:\nTagi:skażenie, gaz musztardowy, borne sulinowo, wojsko, iperyt\nNewsNiebezpieczne znalezisko w kieleckim schronie\nNewsChemiczny środek bojowy i trotyl pod Braniewem\nNewsKosztowna neutralizacja pozostałości po broni chemicznej\nNewsIperyt w Bałtyku


Krytycznym okiem: „Koniec z Eddym” Édouard Louis\n„Koniec z Eddym” Édouard Louis\nTytuł recenzji: Pamiętnik opresji\nDedykowana Didierowi Eribonowi autobiograficzna opowieść Louisa najciekawiej wypada właśnie w porównaniu. Obaj pisarze rozprawiają się ze stygmatem homoseksualizmu w hermetycznym, robotniczym środowisku, w którym ujawnia się nie tylko prymitywny patriarchat, ale również dodatkowo opresyjny system podziału ról, prostych założeń wobec swoich dzieci, a także narzucania im scenariuszy życia, które losuje się z bardzo ubogiej puli. O ile Eribon w „Powrocie do Reims”, nazywając się mocno „synem wstydu”, wydobył ze swojej biografii naprawdę dużo myśli definiujących kontekstowość bycia z konkretnego środowiska i konieczność wydobycia się z niego, by osiągnąć wolność, o tyle „Koniec z Eddym” to taka trochę literacka wprawka, szkic problematyki złożonej, a jednak w tej książce uproszczonej. Édouard Louis nie dotyka dosadnie tego, czym jest społeczność, w jakiej musi funkcjonować, i co proponuje mu inna, będąca alternatywą dla przestrzeni bezradności i stygmatyzowania. Jego opowieść – bardziej reporterska niż literacka – to narracja wzbudzająca wiele nadziei oraz skłaniająca do różnych refleksji, sama w sobie jednak wszystko upraszcza. Ślizga się po powierzchni bardziej skomplikowanych dramatów niż tylko ten, że ktoś od małej społeczności odstaje.\nRozczarowanie tą książką jest o tyle spore, że autor „Historii przemocy” jawił mi się jako nietuzinkowy literat, człowiek bardzo świadomie i dość bezkompromisowo, a jednocześnie prowokująco posługujący się językiem, dla którego odnalazł miejsca i konteksty we wspomnianej wyżej książce, ale nie potrafił językowo unieść opowieści o byciu odmiennym, za czym idą różne formy opresji. „Koniec z Eddym” to przede wszystkim bardzo przewidywalna i przesadzona w swych oczywistościach książka o tym, że każda forma indywidualności – naznaczona przez orientację seksualną, przekonania, zachowania oraz sposób bycia – w małej społeczności zawsze zostanie skazana na tę drogę, na której znajduje się tylko poczucie ogromnego wyobcowania. Dołącza do tego także ból istnienia i myślenia w takiej formie, którą tutaj dosadnie symbolizuje scena oplucia niosąca całą tę historię.\nCzy to powieść? Niekoniecznie. Bardziej reportaż literacki, bo – jak wspomniałem – Édouard Louis stawia na sprawozdawczość, dodając do niej cytaty będące głosami ludzi z najbliższego otoczenia, które pozostały z nim na całe życie. To, co mu powiedziano, zabiera w życiową podróż jak wyjątkowo trudny do uniesienia balast. Tutaj przypominane cytaty w jakiś sposób indywidualizują postaci z otoczenia Louisa, są one jednak boleśnie przewidywalne i równie boleśnie traktowane dość przedmiotowo. Ojca mogłoby opisać kilka stron, matkę również. To wygląda trochę tak, że pomiędzy pogardą a empatią wobec najbliższych tkwi w autorze trudny do zwerbalizowania dystans. Najłatwiej jest zapomnieć zniewagi i upokorzenia przez odsunięcie się od nich. Tutaj zbudowanie dystansu wobec tego, co opresyjne w dorastaniu, tworzy jednocześnie wątpliwą jakość przemawiania tej opowieści do wyobraźni czytelnika. „Koniec z Eddym” nie jest książką sugestywną, nie rozgrywa się w sferze emocji, werbalizuje zbyt wiele, a jednocześnie wszyscy portretowani ludzie, z głównym bohaterem na czele, są wciąż nam dalecy. Louis chce opisać krzywdę i rozczarowania, a wychodzi mu z tego dosyć surowa kronika ucieczki z miejsca, w którym nie było możliwości, by funkcjonować z podniesioną głową, i gdzie odmienna od reszty orientacja seksualna nakazywała jedynie życiową podróż. Tylko czy za przemieszczenie się i zmiana środowiska mogą prowadzić ku zmianie samego siebie?\nTo, co jest ciekawe, to stworzenie w tej krótkiej opowieści wrażenia, że cierpienie kogoś różniącego się od otoczenia jest bardzo uniwersalne i zawsze wydobywa się z tych samych rozczarowań i deficytów. Ale dalej jest już nieco gorzej, bo ta uniwersalność staje się tu przewidywalnością. Cała droga samoakceptacji wiedzie wręcz podręcznikowo przez wszystkie punkty wyznaczane dzięki autoanalizie działań, nie ma u Louisa żadnego momentu zaskoczenia, niczego nietuzinkowego, niczego naprawdę przykuwającego uwagę. Już na samym początku czytamy prowokacyjne wyznanie o tym, że dzieciństwo nie kojarzy się autorowi z niczym dobrym, ale potem to idzie w kierunku kreowania swojego wizerunku z lat minionych jako osoby, która doznawała opresji w sposób wyjątkowy.\nTo nie jest tak, że czytałem tę książkę bez empatii. Jest niesamowicie prawdziwa i momentami bardzo przejmująca. Zwłaszcza w tych fragmentach, w których Louis opowiada o anatomii rodzinnej przemocy, przedstawia jej przerażającą spiralę, odnotowuje fakty i emocje wpływające na to, że więź z ojcem była wieczną więzią zależności i wiecznym odium niespełnionych ojcowskich oczekiwań. Ale w dalszym portretowaniu dysfunkcyjnej rodziny nie ma już niczego naprawdę zajmującego. Opisane są wielokrotnie omawiane mechanizmy i oczywiste typy zależności w relacjach. Wszystko to się już wie i nie rozumiem, z jakiego powodu uznaje się za kultową książkę opisującą traumatyczne doświadczenia w tak oczywistym wymiarze. Nie ma nawet miejsca na to, by niuansować cierpienie. Ono jest bardzo konkretne i niezwykle wymowne. Louis nie proponuje interpretacji, nie zaskakuje jakimiś istotnymi wieloznacznościami, nie wydobywa ze swojej historii choćby fragmentami tego, co mogłoby naprawdę absorbować swoimi niedopowiedzeniami, czymś nieoczywistym.\nAutor koncentruje się tu przede wszystkim na sobie i chwilami jest to mocno zaakcentowany egocentryzm, chwilami pójście w drugą stronę – ukazanie siebie w roli najpodlej wykorzystanej ofiary, dla której nikt nigdy nie znalazł w pełni zrozumienia. „Koniec z Eddym” to taka historia inicjacyjna, gdzie wszystkie elementy składają się w zaskakująco prostą całość. Sygnalizowane tendencje ucieczkowe – od orientacji seksualnej, życiowego i rodzinnego statusu – to także opowieści o czymś bardzo oczywistym. Istotne jest sugerowanie, że bohater doświadcza ostracyzmu za coś, co nigdy nie było jego wyborem, ale stara się dokonać wyboru, radząc sobie z tym. Tu jednak również nie pojawia się pole do jakiejś szerszej interpretacji. Nie mam na myśli tego, że przy tej książce mamy się rozpłakać albo oburzyć i trwać w kibicowaniu młodemu bohaterowi, by nareszcie mógł być sobą i dumnie kroczyć przed siebie.\nChodzi mi o to, że Édouard Louis relacjonuje doświadczenia trudnej młodości w taki sposób, iż wszystko jest tu nam wyłożone i wyjaśnione. Momentami zbyt wiele i nazbyt dosadnie. Ta historia jest boleśnie schematyczna i jakkolwiek wstrząsająca, nie opowiada niczego ponad setki podobnych historii dojrzewania pośród opresji i wstydu. Nie widać również jakichś zasadniczych okoliczności, dzięki którym następuje wydobycie się z tej apatii atakowanego i wyszydzanego. Są bardzo czytelnie, chwilami aż nazbyt czytelnie, rozpisane role katów i ofiary. Role cierpienia, które powinno być interpretowane bez cienia wątpliwości. Brakuje mi jakiejś formy świeżości i kontrowersji w tym, jak ta historia mogłaby być opowiedziana. Tym bardziej że – w przeciwieństwie do utworu Eribona – to tylko relacja bez szerszych refleksji. Nazywająca zło i wyobcowanie bardzo wyraźnie, ale jednocześnie pokazująca wszystko w jakimś prozaicznym, zbyt dosadnym wymiarze. Choćby wspominanie sylwetki kuzyna, który zmarł przed trzydziestką, bo nie wydobył się ze spirali przemocy oraz z miejsca, gdzie nie czekały na niego możliwości. Nasz bohater konsekwentnie za nimi podąża. I wiemy, że wygra. Wiemy również, że to, co opisuje, może niekoniecznie ma wypaść interesująco literacko, ale staje się formą powtórzeń i przypomnień o wielu takich samych smutnych historiach jak ta budująca tę książkę.\nAutor: Jarosław Czechowicz o 17:07


Laseroterapia XXI wieku - unikalna technologia P.L.E.A.S.E.® Professional już w Polsce! - Trendykosmetyczne\nHome\tInne trendyUroda\tLaseroterapia XXI wieku – unikalna technologia P.L.E.A.S.E.® Professional już w Polsce!\nJedyny na świecie laser umożliwiający jednoczesne połączenie dwóch zabiegów – laseroterapii erbowo yagowej oraz podania substancji aktywnych do głębokich warstw skóry – właśnie wkroczył do Polski! To niepowtarzalne urządzenie, stanowiące największy przełom w branży od dziesięcioleci, zapewnia także 100-krotnie większą wchłanialność substancji aktywnych podczas zabiegu i wyjątkowo krótki czas rekonwalescencji. Poznajcie przyszłość medycyny estetycznej.\nJak działa futurystyczna technologia lasera P.L.E.A.S.E.® ?\nP.L.E.A.S.E.® Professional pracuje w zupełnie inny sposób niż każdy inny laser na świecie. Przełom jaki wprowadziło to urządzenie oparty jest na połączeniu laseroterapii z jednoczesnym podaniem substancji aktywnych do głębokich warstw skóry w trackie jednego zabiegu. Dzieje się tak ponieważ zastosowana w urządzeniu technologia SmartPoration™ pulsacyjnie “wycina” w skórze mikropory. Dzięki temu pobudza ją do samoistnej produkcji nowych włókien kolagenowych oraz elastyny, a jednocześnie tworzy w skórze otwory umożliwiające bezpośrednie zastosowanie substancji aktywnych, których wchłanialność jest ponad 100-krotnie wyższa niż podczas metody transdermalnej. Co więcej żadna inna metoda nie pozwala na wprowadzenie takiej ilości preparatu bezpośrednio do wybranych warstw skóry i to bez względu na wielkość jego cząsteczek. Jak to możliwe? Pulsacyjna praca lasera umożliwia skórze odprowadzenie w trakcie zabiegu nagromadzonego ciepła przez co nie następuje karbonizacja tkanki – właśnie ta cecha pozwoliła przenieść laseroterapię na zupełnie nowy poziom.\nSkuteczność i bezpieczeństwo – odpowiedzią na potrzeby pacjentów\nStworzony przez najlepszych światowych specjalistów w Lichtensteinie P.L.E.A.S.E.® Professional to laser o klasie medycznej 1c. Jego konstrukcja pierwotnie służyła podawaniu poprzez tkanki leków pacjentom z chorobami skóry. Dzięki wyposażeniu w 2 sensory kontaktu ze skórą laser daje pewność prawidłowego kontaktu głowicy z tkankami przekładające się na bezpieczeństwo zabiegu a wmontowany czytnik melaniny zapewnia dostosowanie parametrów do kolorytu skóry, bez ryzyka poparzenia. Jego skuteczność potwierdziły liczne badania wykazujące jednocześnie brak powikłań pozabiegowych po jego użyciu. Zabiegi z jego wykorzystaniem cechuje także wyjątkowo krótki czas rekonwalescencji wynoszący od 24 do 48 godzin. Wszystko dzięki “mikroporom”, które zajmują zaledwie od 1% do 15% obszaru, na którym wykonywany jest zabieg, przy pozostawieniu nienaruszonej tkanki wokół. Ta cecha umożliwia skorzystanie z zabiegu osobom, którym tempo życia nie pozwala na kilku lub kilkunastodniowe wyłączenie z codziennych aktywności kosztem rekonwalescencji.\nCzy zabieg z P.L.E.A.S.E ® Professional jest dla mnie?\nUrządzenie o tak zaawansowanej konstrukcji daje ogromne możliwości -poczynając od delikatnych zabiegów, a kończąc na wykonaniu głębokiego resurfacingu. Zabiegom możemy poddawać zarówno twarz, szyję i dekolt. Pomogą nam pozbyć się m.in.: zmarszczek, przebarwień, blizn potrądzikowych i rumienia, rozszerzonych naczynek lub opadającego owalu twarzy. Laser umożliwia również pracę na całym ciele pacjenta. Możemy korzystać z niego przez cały rok, dzięki możliwości dostosowania jego parametrów do indywidualnych potrzeb pacjenta.\nZabiegi z wykorzystaniem lasera P.L.E.A.S.E.® Professional dostępne są m.in: w klinikach:\nP.L.E.A.S.E ® Professionallaser


FIFA i UEFA na rzecz ofiar tsunami Sport\nFIFA i UEFA na rzecz ofiar tsunami\nsw 13.01.2005 00:00\n15 lutego na stadionie Camp Nou w Barcelonie, zostanie rozegrany charytatywny mecz, z którego dochód przekazany będzie ofiarom azjatyckiego tsunami. Całe przedsięwzięcie pod nazwą "Futbol dla Nadziei" zorganizują dwie największe na świecie federacje piłkarskie - FIFA i UEFA.\nWiele gwiazd światowej piłki wystąpi w obu jedenastkach. Kapitanami drużyn wybrano laureatów dwóch prestiżowych piłkarskich nagród - Ronaldinho (zwycięzca nagrody FIFA dla najlepszego piłkarza świata) i Andrija Szewczenkę (laureat nagrody "France Football" dla najlepszego piłkarza Europy).\nDrużyną Brazylijczyka kierować będzie jego rodak Carlos Alberto Parreira (trener mistrzów świata z 1994r.) oraz trener F.C. Barcelony - Frank Rijkaard. Trenerami przeciwników będą Marcello Lippi (selekcjoner reprezentacji Włoch) i Arsene Wenger, trener Arsenalu.\n- Tak jak reszta międzynarodowych społeczności, tak i międzynarodowa "rodzina piłkarska" jest zdeterminowana, do zrobienia wszystkiego , aby tylko pomóc wszystkim których dotknęła ta straszna tragedia - mówi Sepp Blatter, prezydent FIFA.\nPieniądze zebrane z meczu zostaną przekazane fundacji "Tsunami Solidarity Fund", założonej przez FIFA i Azjatycką Federację Piłkarską (AFC).\nPropozycja zorganizowania meczu spotkała się z entuzjazmem zarówno Ronaldinho, jak i Szewczenki. - Tak jak wszyscy na świecie są przerażeni tymi okropnymi wydarzeniami, tak i my jesteśmy wstrząśnięci. Nie możemy pozostać obojętni wobec tragedii tylu osób. Futbol jest grą, pełną pasji, piękna i radości. W tym momencie są to uczucia , które trudno tam znaleźć. W pełni popieramy projekt "Futbol dla Nadziei", jesteśmy gotowi do gry. - powiedziały we wspólnym oświadczeniu piłkarskie gwiazdy.


» Torebka skórzana – FXX #10 gray snake Torebki Fabiola\nTorebka skórzana – FXX #10 gray snake185.00zł\nTorebka skórzana FXX #10 gray snake\nTorebka skórzana FXX #10 gray snake z frędzlem. Uszyta w naszej pracowni torebka 🙂 Wykonana z dbałością o najmniejszy szczegół. Torebka, która powinna znaleźć się w garderobie każdej kobiety.\nOpis produktu: FXX #10 gray snake\ntorebkę można zamówić z każdej skórki dostępniej w naszej pracowni 🙂\nFrędzel odpinany w kolorze torebki (możliwość zamówienia innego koloru dostępnego w pracowni wystarczy dopisać kolor podczas składania zamówienia)\nNapisz pierwszą opinię o “Torebka skórzana – FXX #10 gray snake” Anuluj pisanie odpowiedzi\tTwój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *Twoja opinia *Nazwa * E-mail * Pokrewne produkty


Miłość na walizkach (Małgorzata Kalicińska) książka w księgarni TaniaKsiazka.pl\nMarianna to dojrzała, rozwiedziona kobieta. Antoni jest jej dawnym znajomym, również po rozwodzie. Inżynier mieszka i pracuje w Korei Południowej. Gdy ich drogi ponownie się krzyżują, nawiązuje się między nimi głębokie, dojrzałe uczucie. Związek Mańki i Tośka to dowód na to, że na miłość nigdy nie jest za późno.\nGdy Antek przechodzi na emeryturę, w ich wspólnym życiu nastaje nowy etap, któremu muszą wspólnie stawić czoła. Mężczyzna w sile wieku czuje się nagle niepotrzebny, nieprzydatny i popada w przygnębienie. Wciąż ma w sobie wiele energii, zapału i pasji, jednak w nowym życiu bez pracy zawodowej trudno znaleźć sposób na ich wykorzystanie.\nZakochani wracają do Polski, planują budowę domu nad Bugiem. Tymczasem Antek, zamiast szukać architekta i realizować nową pasję, popada w marazm i życie najwyraźniej z niego uchodzi. Mańka chwyci się rozmaitych sposobów, by przywrócić ukochanemu radość życia. Czy wyjazd do Lizbony, Finlandii oraz Australii jej w tym pomogą? Jakie rodzinne problemy, te małe, i te większe, przyjdzie im w międzyczasie rozwiązać?\n"Miłość na walizkach" to opowieść o miłości. Miłości czułej, życzliwej i dojrzałej. Historia romansu ludzi bardzo dojrzałych. Traktuje zarazem o trudnych wyborach, niespodziewanych możliwościach, rozstaniach i powrotach. Jest to trzecia część przygód Marianny, jej wcześniejsze losy poznał Czytelnik w powieściach "Lilka" i "Trzymaj się, Mańka!".\nMałgorzata Kalicińska to urodzona w 1958 roku polska autorka bestsellerowych powieści dla kobiet. Największą popularność przyniosła jej seria "Rozlewisko", w skład której wchodzą "Dom nad rozlewiskiem", "Powroty nad rozlewiskiem" oraz "Miłość nad rozlewiskiem". Ma na swoim koncie również takie tytuły, jak "Zwyczajny facet" czy "Fikołki na trzepaku".\nCzy pamiętacie Mariannę? Z powieści ”Trzymaj się Mańka”.\nMarianna to kobieta w średnim wieku, pisząca książkę o zwykłych kobietach, mieszkająca z Antonim, który pracuje w Korei.\nOto przygód Mańki ciąg dalszy w kolejnej powieści Małgorzaty Kalicińskiej pt. ”Miłość na walizkach”.\nA więc Marianna dalej jest w związku z Antonim.\n„Zakochani starsi państwo”.\nMańka bardzo pokochała podróże z Antonim: Maroko, Tunezja, Sydney-wszędzie z Antkiem poleci.\nDawniej nie miała takich marzeń.\nWszak ”Trzeba mieć marzenia, bo to one nadają życiu sens. Bo jak się ma marzenie, pojawia się projekt, to się kreśli plan i stąd już krok do realizacji”.\nUstabilizowani starsi państwo marzą też o swoim własnym mieszkaniu.\nMaja ogólną wizję tego jak chcą się urządzić.\nOprócz mieszkania chcą mieć także wygodne auto-najlepiej SUV.\nAntoni jest tuż przed emeryturą lecz zapału ma tyle co nastoletni chłopiec.\nNagle na zjeździe absolwentów Marianna spotyka...Janusza!, Który się w niej podkochiwał.\nCo zrobi Mania?\nCzy posłucha swojego serca?\nCzy głosu rozsądku?\nZdradzę tylko, że w tej powieści nie będzie zaskoczenia.\nW powieści M. Kalicińskiej „Tylko cukier i miód', ale to zależy od tego jak patrzymy na życie, jak je przyjmujemy i jak sobie dajemy z nim radę.\n”Po okresie szaleństwa znów zauważasz w lustrze zmarszczki.\nBrzuch jest jakiś...nie twój, workowaty i miękki. Lecz jesteś wypełniona życiową mądrością”.\nFajna, lekka i ciepła historia.\nPrzepełniona miłością, bliskością i czułością oraz pachnąca urokliwymi miejscami na świecie.\nKsiążka w sam raz na zakończenie wakacji.\nPolecam ją Wam gorąco do przeczytania.\n21,80 zł 36,00 zł Do koszyka dodaj do schowka\nMiłość na jaką zasługujesz\nCena: 36,08 zł 49,90 zł Chwilowo niedostępny dodaj do schowka


Producent: LR Health&Beauty - AptekaZawiszy.pl\nLR Health&Beauty (24)\nSuplement diety (16)Kosmetyk (8)\n9,90 PLN369,00 PLN\nLR Health & Beauty to niemiecka, znana na całym świecie marka suplementów diety, kosmetyków oraz produktów wspierających zdrowie i dobre samopoczucie. Firma powstała w 1985 roku w niemieckim mieście Ahlen, dynamiczny i niepowstrzymany rozwój doprowadził jednak w krótkim czasie do otworzenia wielu zagranicznych filii przedsiębiorstwa. Zaledwie sześć lat od postawienia pierwszych kroków na rynku suplementów diety firma LR posiadała już dwa zagraniczne oddziały w Austrii i Holandii, kierownictwo zdecydowało zaś, że losem niemieckiego przedsiębiorstwa jest działalność międzynarodowa – i tak też się stało. Obecnie LR Health & Beauty posiada swoje spółki-córki w 28 krajach na całym świecie i systematycznie oraz nieprzerwanie rozciąga swoje wpływy na kolejne obszary, dając zatrudnienie kolejnym rzeszom pracowników – aktualnie posiada ich około tysiąca. Co więcej, niemiecka firma LR współpracuje z tysiącami niezależnych partnerów biznesowych, co stawią ją na wiodącej pozycji wśród europejskich przedsiębiorstw marketingu bezpośredniego.\nNajwiększym atutem producenta z Ahlen jest wysoka jakość oferowanych produktów. Wszelkie wyroby marki LR Health & Beauty spełniają w pełni niemieckie standardy jakości - firma działa bowiem zgodnie z przekonaniem, iż stawianie jakości na pierwszym miejscu to warunek konieczny dla długofalowej i udanej działalności, szczególnie na rynku związanym ze zdrowiem i urodą. Aby gotowy produkt spełniał wygórowane wymogi, cały proces jego powstawania również musi podlegać surowej kontroli jakości. W firmie LR doskonałość wymagana jest na każdym kroku: bez względu czy mówimy o opracowywaniu nowych produktów, czy też o obsłudze Partnera i doradztwie produktowym – wszystkie obszary działalności niemieckiej firmy spełniają wysokie standardy, co sprawia, że przedsiębiorstwo wyróżnia się znacznie na tle konkurencji.\nJeżeli mówimy o jakości, nie można oczywiście zapominać o surowcach, bez których nie powstałby przecież żaden produkt. Marka LR pozyskuje swoje surowce wyłącznie od doświadczonych dostawców, kierując się przede wszystkim takimi kryteriami jak naturalność i wysoka jakość, a także podpierając się najnowszymi wynikami swoich prac badawczo-rozwojowych. Marka LR zdaje sobie sprawę z tego, jak istotna i kluczowa jest jakość surowców, dlatego przed przystąpieniem do współpracy z jakimkolwiek dostawcą badaniom poddaje nawet glebę, na której rosną jego rośliny. Co więcej, gotowe produkty firmy LR podlegają regularnym kontrolom wewnętrznym oraz zewnętrznym, które realizowane są przez niezależne i renomowane instytuty takie jak przykładowo Dermatest, SGS INSTITUT FRESENIUS czy IASC.\nFirma LR Health & Beauty to gwarancja najwyższej jakości, co potwierdzają nie tylko rzesze zadowolonych konsumentów, ale również renomowane instytuty, które nagrodziły niemiecką markę wieloma wyróżnieniami, certyfikatami oraz znakami jakości. LR Health & Beauty jest m.in. posiadaczem znaku jakości SGS FRESENIUS INSTITUTE, DERMATEST czy cenionego na całym świecie znaku jakości IASC (Międzynarodowa Rada Naukowa ds. Aloesu), który uzyskało łącznie ponad 50 produktów niemieckiego producenta, co czyni z marki LR światowego lidera w obszarze produktów na bazie aloesu.\nLR REISHI PLUS 30 kapsułek\nLR HERBATA ZIOŁOWA 250 g\nLR LIFETAKT 5W1 BEAUTY ELIXIR 30 ampułek po 25 ml\nLR LIFETAKT COLOSTRUM LIQUID 125 ml DATA WAŻNOŚCI 30.11.2021\nLR MICROSILVER PLUS Pasta do zębów 75 ml\nLR SUPER OMEGA 60 kapsułek\nLR VITA ACTIVE RED FRUIT 150 ml\nLR WOMAN PYTO 90 kapsułek\nLR ALOE VERA krem antystresowy 100 ml\nLR ALOE VERA łagodzący żel do golenia 150 ml\nLR ALOE VIA Krem Ochronny z Propolisem ALOE VERA 100 ml


Nasze Czekoladowe Szczęście - o polsko - tanzańskiej rodzinie.: Czysta woda, zdrowia doda - testujemy z AQUAPHOR.\nJakiś czas temu, wspominałam Wam, że nawiązaliśmy współpracę z firmą AQUAPHOR, która jest światowym producentem i liderem w sprzedaży szerokiej gamy systemów do oczyszczania wody. W asortymencie znajdziemy zarówno przeróżne dzbanki filtrujące, kuchenne filtry stacjonarne, mechaniczne filtry wstępne, jak i systemy odwróconej osmozy.\nMy w ramach współpracy dostaliśmy do testowania dzbanek filtrujący AQUAPHOR Prestige o pojemności 3l. Szczerze? Nigdy wcześniej nie miałam okazji korzystać z produktów tej firmy, dlatego z radością oczekiwałam na paczuszkę z tym "cudownym wodnym oczyszczaczem".\nJako, że woda, która płynie z naszych kranów jest iście "mineralna", to postanowiliśmy na czas testów wymienić także czajnik (i oczywiście po testach nie wróciliśmy do niego ;)), w którym gotowaliśmy wcześniej wodę. Było to konieczne, ponieważ nasz wcześniejszy czajnik, nie nadawał się do jakichkolwiek testów. Jak widać na załączonym zdjęciu, woda w moim mieście jest naprawdę twarda, co ma niezwykle negatywny wpływ na zdrowie moje, jak i reszty mieszkańców, dlatego tym bardziej ucieszyłam się z możliwości przetestowania dzbanka.\nPo rozpakowaniu i zapoznaniu się z instrukcją obsługi, z zaciekawieniem obserwowałam pierwsze filtrowanie wody. Od razu w ruch poszedł stoper, w celu sprawdzenia jak dużo czasu potrzeba naszemu nowemu dzbanuszkowi, by przefiltrować 3 litry wody. Okazało się, że wystarczy nalać wodę do dzbanka i po niecałych 5 minutach, cieszyć się czystą, pozbawioną 100% chloru, 95% produktów ropopochodnych, 99% fenoli, 99% pestycydów oraz 99% metali ciężkich :D Nieźle, nie? I pomyśleć, że do tej pory byliśmy w stanie wypić taką mieszankę chemiczną. Bleeee...\nDzbanek filtrujący Prestige jest dziecinnie prosty w zamontowaniu oraz obsłudze. Dzięki wbudowanemu, automatycznemu licznikowi - wskaźnikowi zużycia wkładu filtrującego łatwo można kontrolować czas do wymiany wkładu. Licznik ten działa na zasadzie reakcji na zamykanie i otwieranie suwaka do wlewania wody. Wystarczy tylko przed pierwszym użyciem ustawić pokrętło na jedyneczkę (u nas niestety wskazówka pokazała już zero, co wiąże się z wymianą filtru ;) Niech to będzie kolejnym dowodem na to, jak dobrze dzbanek wypadł w naszych testach ;))\nDodatkowo, na daszku wkładu filtrującego znajduje się mechaniczny kalendarz, który także pozwala nam kontrolować ilość czasu do wymiany filtru.\nNo, to tyle o budowie dzbanka. Jak wygląda z zewnątrz, każdy może zobaczyć na fotografii. Według mnie, jest idealny do każdej kuchni, dzięki swojemu neutralnemu kolorowi (z tego co się orientuję, są dostępne inne kolory ;))\nNo, ale dość tego lania wody, lepiej przejdźmy do najważniejszego - wyników testów :) Tak jak wspominałam, woda w naszych kranach pozostawiała dużo do życzenia, zarówno pod względem smaku, jak i wyglądu. Wodę w głównej mierze wykorzystuję do robienia herbaty oraz kawy dla Czekoladowej Babci i Dziadka. Po zaparzeniu herbaty z niefiltrowanej wody, na powierzchni unosił się nieapetyczny osad, który sprawiał, że filiżanki nabierały brzydkiego wyglądu. Chciałam tylko zaznaczyć, że preferuję słabiuteńką herbatę, maksymalnie 10 sek. parzenia, a i tak osad widoczny był gołym okiem.\nZ kolei, po użyciu wody przefiltrowanej w dzbanku AQUAPHOR, filiżanka wciąż była biała, nawet po długim parzeniu herbaty (Mój Mąż taką uwielbia). Na powierzchni herbaty, niezauważalny był osad, który tak bardzo przeszkadzał mi po wodzie wodociągowej.\nZ kolei Babcia Czekoladki zaobserwowała inne ciekawe zjawisko. Po zastosowaniu wody filtrowanej przy parzeniu kawy mielonej, na jej powierzchni robiła się apetyczna pianka :) Podobno tak zaparzona kawa smakuje wyśmienicie ;))) Aż zazdrość mnie bierze, że nie mogę jej spróbować! ;)\nPodsumowując, dzbanek filtrujący firmy AQUAPHOR jest:\n-estetycznie wykonany, wizualnie nie mam nic do zarzucenia,\n-idealny dla zapominalskich, dzięki wbudowanym "kontrolerom zużycia wkładu",\n-bardzo łatwy w obsłudze i użytkowaniu,\n-stosunkowo szybki (w niecałych 5 minut można przefiltrować aż 3 litry wody)\n-woda oczyszczona przez filtry AQUAPHOR jest rekomendowana do wykorzystania przy przygotowaniu jedzenia dla dzieci od 2 lat w warunkach domowych,\n-dzbanki filtrujące posiadają Atest Higieniczny przez Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego - Państwowy Zakład Higieny,\n-filtry do wody AQUAPHOR jako jedyne tego typu produkty w Europie są chronione ponad 20 międzynarodowymi patentami, w tym aż 7 patentami USA.\nMy - Czekoladowa Rodzina - jesteśmy niesamowicie zadowoleni z używania dzbanka Prestige. Jestem pewna, że nawet gdybyśmy nie dostali dzbanka od firmy AQUAPHOR, to prędzej czy później zdecydowalibyśmy się na jego zakup, chociażby ze względu na nieapetyczny stan naszego poprzedniego czajnika oO.\nNa zakończenie, chcieliśmy serdecznie podziękować firmie AQUAPHOR za możliwość przetestowania dzbanka filtrującego, a także za sam dzbanek, filtr oraz ekotorbę ;)\nA Was serdecznie zapraszamy do odwiedzenia strony internetowej http://aquaphor.pl/ oraz na herbatę - bez chemikaliów. Na zdrowie! :)\nHihihi, tak, tak, nie łączy się cytryny z herbatą, no aleeee...\nEtykiety: AQUAPHOR, testowanie, współpraca\nAutor: mtotowangu o 16:14\nKoliberek 6 marca 2012 16:23\nCzemu nie łączy się cytryny z herbatą? Nie umiem wypić herbaty bez cytryny. I też wolę słabiutka herbate. Zalewam torebke, machne nia 2-3 razy i wyciagam.\nSlyszałam o tych czajnikach filtrujących same pozytywy. I każdy z używających mówi o braku osadu w herbacie i o lepszym smaku wody. Trzeba sobie taki sprawić. Koniecznie.\nmtotowangu 6 marca 2012 17:53\npodobno związki zawarte w cytrynie pod wpływem wysokiej temperatury łączą się z teiną zawartą w herbacie i powodują osłabienie układu nerwowego, co może przyczynić się do demencji. Nie wiem na ile to prawda, ale tak przeczytałam gdzieś ;p\npolecam taki dzbanek, naprawdę :) nie jest drogi, a jakość wody naprawdę jest lepsza :)\nGizanka 6 marca 2012 17:59\nNie słyszałam o tej firmie wcześniej a tym bardziej nie używałam, ale przyznam szczerze, że odkąd zaczęłam filtrować wodę nie wyobrażam sobie życia bez czajnika.\ntrojpak 6 marca 2012 20:44\nja filtruje dzbankiem BRITA i tez jest super i tez z czystym sercem polecam bo herbata niezostawia osadu na kubkach...:)\nza dużo tych sponsorowanych wpisów\nmtotowangu 7 marca 2012 16:59\nnikt nikomu nie każe ich czytać :)\nPrzynajmniej mamy relację z pierwszej ręki i zawsze rzetelną :)W sklepie zawsze powiedzą Ci, że wszystko co oni polecają jest znakomite: ze czajnik niezawodny, krem intensywnie nawilżający, buciki przewygodne... A tutaj wiadomo jak jest na prawdę :)\nKarlita 8 marca 2012 17:42\nJa tam lubię czytać opinie innych zwłaszcza o produktach mało znanych :-)\nKarlita 8 marca 2012 17:45\ni zapomniałam co miałam napisać.\nniestety u nas woda jest straszna .... filtruję wodę Britą ale i tak niestety kamień wychodzi i tak zmieniam filtry co 30 dni :-) także będę śledzić Twoje wpisy :-)\nAnonimowy 15 marca 2012 11:16\nAquaphor jest niedrogi a skuteczny jak Brita więc po co przepłacać\nAnonimowy 14 lipca 2013 10:56\nUżywam od miesiąca AQUAPHOR.z filtrem 100-6 a mam wodę o dużej chyba zawartości kamienia i jest ok czajnik czyściutki a przedtem raz dziennie trzeba było płukać a woda w szklance przy wierzchu zostawiała białą obwódkę która jest uciążliwa do usunięcia.\nPolecam produkt i nie jest drogi a dość wygodny w użyciu\nAnonimowy 19 czerwca 2015 08:40\nApeluję, aby nie wspierać rosyjskiego przemysłu, a firma Aquaphor jest rosyjska. Zanim kupicie produkty aquaphora zastanówcie się, czy zgadzacie się z tym co wyczynia PUTIN...\nKKh_1234 26 lutego 2014 18:06\nJa polecam produkt marki Bregus- filtr ProTech. Bardzo dobra jakość, po kamieniu ani śladu. Używam niedługo, bo od dwóch miesięcy, ale mimo wszystko duża różnica.\nAQUAPHOR 23 czerwca 2015 11:31\nFirma Godna zaufania 27 czerwca 2018 10:57