Leczenie hemoroidów: domowe sposoby, operacja i nowoczesne zabiegi - Sprawdzone\nHemoroidy to bardzo częsty problem. Jak je leczyć domowymi metodami Jakie zabiegi mogą pomóc?\nDomowe i chirurgiczne leczenie hemoroidów. Jakie zabiegi pomogą pozbyć się żylaków odbytu?\nCo druga dojrzała osoba cierpi na hemoroidy, czyli żylaki odbytu. Powodem są wolniej pracujące jelita, słabsze mięśnie miednicy i siedzący tryb życia. Gdy dolegliwości mają łagodny przebieg, możesz je złagodzić domowymi sposobami, odpowiednią dietą i ziołami leczniczymi. Gdy problem staje się poważny, konieczna będzie interwencja chirurgiczna. Sprawdź tradycyjne i nowoczesne zabiegi usuwania hemoroidów.\nBadania, które pozwolą zdiagnozować hemoroidy\nOperacja i zabiegi na żylaki odbytu\nMało inwazyjne nowoczesne zabiegi usuwania hemoroidów\nLaseroterapia lub koagulacja podczerwienią\nJak złagodzić hemoroidy? 9 ważnych zasad\nChoroby sprzyjające powstawaniu żylaków odbytu\nCo jeść, a czego unikać przy hemoroidach?\nCo pić, by złagodzić hemoroidy?\nBłonnik w leczeniu hemoroidów\nZioła na hemoroidy - działają leczniczo i profilaktycznie\nDąb obkurcza hemoroidy\nDrapacz lekarski zapobiega zaparciom\nTarnina leczy hemoroidy\nHemoroidy to poduszeczkowate skupiska żył leżące w okolicy odbytu. Gdy ulegają rozszerzeniu, pojawiają się obrzęk i żylaki. Mogą one wydostać się na zewnątrz i konieczna będzie interwencja chirurga. Gdy dieta, ruch, domowe sposoby i apteczne preparaty bez recepty nie pomagają i kłopot nawraca, koniecznie idź do lekarza, a natychmiast – gdy zauważysz krwawienie. Może się okazać, że jest potrzebna poważniejsza interwencja.\nBy zdiagnozować problem, lekarz rodzinny może zlecić kolonoskopię (refundowana na NFZ, ale kolejki są duże, koszt badania prywatnie zaczyna się od 400 zł, znieczulenie ok. 300 zł) albo od razu wystawić skierowanie do specjalisty proktologa. Proktolog za pomocą wziernika (rektoskopu lub anoskopu) sprawdzi stopień rozwoju choroby (koszt prywatnej wizyty to 180-200 zł).\nGdy hemoroidy znajdują się wewnątrz odbytu, stosuje się leczenie zachowawcze. Polega ono na przestrzeganiu diety, robieniu nasiadówek, aplikowaniu maści i czopków. Gdy takie leczenie nie przynosi efektów lub guzki „wyjdą” z odbytu, konieczny może być zabieg.\nW ramach NFZ lekarz może zaproponować nam interwencję chirurgiczną. Chirurgiczne wycięcie guzków metodą tradycyjną przeprowadzane jest w znieczuleniu ogólnym. Po takiej operacji przebywamy w szpitalu 1-3 dni.\nDolegliwości po wycięciu hemoroidów metodą klasyczną są zazwyczaj większe niż przy mniej inwazyjnych metodach, ale ten sposób uznawany jest za najskuteczniejszy. Przeszkodą do jego wykonania mogą być choroby serca lub podeszły wiek.\nW niektórych ośrodkach w ramach NFZ stosuje się tzw. metodę DGHAL. Jest ona alternatywą dla tradycyjnego wycięcia guzków. Polega na przerwaniu przepływu krwi w tętnicach hemoroidalnych poprzez założenie specjalnych samowchłanialnych szwów. Pacjent przebywa dobę w szpitalu. Po takim zabiegu rzadko są powikłania.\nPozostałe mniej inwazyjne metody trwają kilkadziesiąt minut i są przeprowadzane w znieczuleniu miejscowym. Nie wymagają hospitalizacji, ale może się zdarzyć, że klinika, która przeprowadzi zabieg krioterapii, koagulacji, opaskowania, diatermii czy skleroterapii w ramach świadczenia NFZ, może nas zatrzymać na 1-2 dni w szpitalu.\nKrioterapia polega na zamrożeniu guzka. Ten zabieg może pomóc przy hemoroidach\nZabiegi usuwania hemoroidów nowoczesnymi metodami trudno wykonać w ramach świadczeń NFZ, bo kolejki są niestety bardzo długie. Prywatnie każdy zabieg to koszt ok. 400-600 zł.\nW czasie zabiegu guzek zostaje zniszczony w wysokiej temperaturze. Czasami występują stany zapalne, które jednak szybko można wyleczyć.\nPolega na wstrzyknięciu w skórę wokół żylaka substancji, która powoduje powstanie zakrzepu, a niedotleniony guzek sam odpada. W ten sposób leczone są raczej małe guzki.\nPolega na przepuszczeniu przez zmiany hemoroidalne prądu o niskim napięciu i natężeniu. Nie jest wykonywana osobom z rozrusznikiem serca.\nNa żylaki zakładana jest specjalna opaska. Prowadzi to do martwicy guzka. Metoda nie jest polecana osobom stosującym leki przeciwzakrzepowe. Może być bolesna, prowadzić do dużego krwawienia, zakrzepów i infekcji.\nPolega na zamrożeniu guzka, co powoduje jego martwicę. Gojenie jest długotrwałe (2-6 tygodni) i często związane z wyciekiem ropy.\nUWAGA! W zależności od liczby i wielkości hemoroidów może być potrzebne nawet 4-5 zabiegów. Warto o to wcześniej zapytać lekarza.\nPodmywaj się po każdym skorzystaniu z toalety. Używaj delikatnego nawilżającego mydła. Jeśli nie masz możliwości umycia się, skorzystaj z nawilżanych chusteczek (noś je w torebce).\nTradycyjny ręcznik frotte zamień na miękki papierowy. Na zwykłym ręczniku szybko rozwijają się bakterie. Osuszaj skórę, delikatnie ją oklepując.\nNoś przewiewną bawełnianą bieliznę. Zapobiegnie ona przegrzaniu i wystąpieniu swędzenia czy pieczenia.\nUnikaj stałego noszenia wkładek higienicznych. Sprzyjają gromadzeniu się wilgoci.\nW toalecie używaj stołeczka pod nogi, który zmniejszy nacisk na odbyt, a zwiększy na jelita, ułatwiając wypróżnienie. Ponadto kilka razy dziennie, siedząc, zaciskaj zwieracz, jakbyś chciała zatrzymać stolec. Licz do 20.\nPrzeciwdziałaj zaparciom. Dieta powinna być lekkostrawna, ale pełna błonnika. Jak najczęściej sięgaj po świeże warzywa i pełnoziarniste pieczywo.\nPilnuj prawidłowej wagi. Pij 2-3 litry ciepłej wody dziennie. Wypełni ona żołądek i usprawni trawienie. Unikaj słodyczy i tłustych potraw.\nBądź aktywna, ale unikaj intensywnego wysiłku. Bezpieczne są taniec, rower i szybki spacer, najlepiej z kijkami.\nGdy stan się zaostrza, używaj maści lub kremu na hemoroidy, które mają działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne. Takie preparaty ułatwiają odpływ krwi, zmniejszają objawy i eliminują ich przyczynę. stosuj przez 2-3 tygodnie, aż nastąpi poprawa.\nOgraniczona ruchliwość, zmiany hormonalne, problemy z krążeniem i trawieniem mogą powodować pojawianie się żylaków odbytu. Częste biegunki czy zaparcia charakterystyczne dla jelita drażliwego lub nietolerancji pokarmowych, a także nadciśnienie i puchnięcie nóg świadczące o niewydolności żylnej są czynnikami zwiększającymi ryzyko powstania hemoroidów.\nPierwszym sygnałem ich tworzenia się jest pieczenie i swędzenie odbytu. Następnie pojawia się ból przy dłuższym siedzeniu czy po wypróżnieniu, a ostatecznie krew podczas podcierania się, także w stolcu. Pierwsze objawy możemy leczyć domowymi sposobami, ale jeśli pojawi się krew, należy niezwłocznie udać się do lekarza.\nDieta bogata w błonnik pomaga w łagodzeniu żylaków odbytu\nAby uwolnić się od hemoroidów raz na zawsze, niezbędna jest dieta. Często w walce z zaparciami sięgamy po środki przeczyszczające. Niestety biegunki też nie są dobre dla jelit i odbytu, a problem, zamiast znikać, tylko narasta.\nJelita przyzwyczajone do wspomagania rozleniwiają się jeszcze bardziej. Dlatego lepiej wprowadzić do diety produkty zawierające dużo błonnika i dobrych bakterii, a także pić dużo wody. Warto też ograniczyć tłuszcze i węglowodany proste (np. masło, smalec, produkty mączne, słodycze).\nPrawidłowa flora jelitowa jest konieczna, by układ pokarmowy dobrze pracował. Dlatego w diecie powinny znaleźć się bakterie fermentujące nabiał lub pochodzące z kiszonek i kwasu chlebowego. Stres obniża liczbę dobrych bakterii, dlatego codziennie ćwicz oddychanie relaksacyjne: powoli weź głęboki oddech, policz do 3, powoli wypuść powietrze, policz do 6. Powtarzaj przez 10 min.\nWybieraj naturalnie fermentowany nabiał czyli jogurt, kefir i maślankę. Powinny zawierać tylko mleko i kultury bakterii (bez dodatków – czytaj skład). Codziennie wystarczy zjeść ich 150 ml.\nCodziennie jedz porcję (80-100 g) kiszonki np. kiszonej kapusty, ogórków lub innych warzyw.\nZrezygnuj z kawy i herbaty, bo odwadniają. Zamień je na kawę zbożową – zawiera błonnik. Regularnie pij też dobrze nawadniającą wodę aloesową.\nJeżeli nie pijemy wystarczająco dużo wody, masa kałowa przechodząca przez jelito staje się sucha i twarda. Naturalne ruchy perystaltyczne przestają wystarczać, by ją przesuwać. Odpowiednia ilość wody powoduje, że kał nie jest zbity i nie stwarza problemów podczas wypróżniania. Przy skłonności do zaparć najlepiej pić wodę ciepłą, często i małymi łykami. Światowa Organizacja Zdrowia zaleca wypijać codziennie 30 ml czystej wody na kilogram masy ciała. Jeśli zaparcia nawracają, warto pić więcej, aż wypróżnianie się ureguluje.\nPomoże także picie pełnych błonnika soków i koktajli z mieszanki świeżych warzyw – marchwi, selera, pietruszki, buraków, pomidora i szpinaku. Także herbatki z liści malin, porzeczek, świeżej jarzębiny czy owoców głogu.\nWiąże wodę i zmiękcza masę kałową. Poprawia perystaltykę i skraca czas przesuwania się resztek przez jelita, ułatwiając wypróżnienia. Są dwa rodzaje błonnika: rozpuszczalny i nierozpuszczalny. Oba powinny się znaleźć w każdym posiłku w łącznej ilości 20-40 g dziennie. Jednak wprowadzaj go do diety powoli, zaczynając od mniejszej ilości.\nBłonnik rozpuszczalny znajdziesz w warzywach (np. brokułach, marchwi), owocach (śliwki, figi, banany, morele, brzoskwinie, daktyle), roślinach strączkowych (fasola, soczewica) i otoczkach ziaren zbóż (owies, gryka).\nBłonnik nierozpuszczalny mają niektóre owoce (np. banany, agrest, awokado, kiwi), warzywa (szpinak, pomidory, kalafior), migdały, orzechy, otręby, nasiona (sezam, dynia, słonecznik, siemię).\nOdwar z kory dębu działa przeciwgrzybiczo, przeciwzapalnie i ściągająco, dzięki czemu pomaga na hemoroidy\nDziałanie diety wspomogą też zioła, warto stosować je wewnętrznie oraz zewnętrznie. Ziołowe kuracje przyspieszają gojenie i uszczelniają ściany naczyń krwionośnych, zapobiegając krwawieniu. Możesz wybrać jeden sposób lub kilka i stosować je na zmianę.\nSurowcem leczniczym jest kora. Zawiera dużą ilość garbników, salicylanów, dobroczynnych kwasów i katechiny. Ma działanie przeciwgrzybicze, bakteriobójcze, przeciwzapalne i ściągające. Dzięki temu skutecznie obkurcza hemoroidy. Możesz zebrać ją zimą lub kupić w sklepie zielarskim (6 zł/100 g).\nPrzepis na odwar z dębu\nJedną łyżkę kory zalej połową litra zimnej wody. Gotuj przez 15 minut pod przykryciem na małym ogniu. Gdy wystygnie, przecedź.\nOdwar rozcieńcz w 1 litrze przegotowanej ciepłej wody i przemywaj okolice okołoodbytnicze 2 razy dziennie rano i wieczorem przez 10 dni.\nJeśli chcesz zrobić kąpiel, nalej do wanny 1/3 wody i wlej do niej podwójną porcję odwaru. Usiądź na 10 minut z podkurczonymi nogami.\nMożesz też zrobić kompres. Rozcieńcz odwar przegotowaną ciepłą wodą, by z brunatnego zmienił kolor na słomkowy. Namocz bawełnianą szmatkę. Przyłóż ją do odbytu na 20 minut. Po tym czasie dokładnie go osusz.\nZawiera goryczki, olejki eteryczne i knicynę, które pobudzają do pracy układ pokarmowy i mają silne działanie przeciwzapalne. Zapobiega zaparciom, zmniejszając ryzyko wystąpienia hemoroidów. Jak przygotować\nProszek z drapacza lekarskiego\n3 łyżki ziela drapacza (4 zł/50 g) rozdrobnij na proszek w moździerzu lub młynku do kawy. Przechowuj w zamkniętym słoiku w ciemnej szafce do 5 mies.\nNapar z drapacza\nJedną łyżkę ziela zalej szklanką gorącej wody, przykryj naczynie spodeczkiem i odstaw na 10 minut. Przecedź.\n2 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem jedz po 1/2 łyżeczki proszku i popijaj go szklanką ciepłej wody lub pij po 1 szklance naparu 3 razy dziennie. Wybierz jedną z kuracji i stosuj przez 6 dni.\nUwaga! Zrezygnuj ze stosowania ziela drapacza, jeśli cierpisz na nadkwasotę, chorobę wrzodową lub masz problemy z woreczkiem żółciowym. Ziele może też wywołać alergię w postaci wymiotów – przerwij wtedy jego stosowanie.\nLecznicze właściwości mają kwiaty i owoce. Zawierają flawonoidy, antocyjany, kumaryny, fitosterole, triterpeny i kwasy fenolowe (kwas kawowy), olejek eteryczny. Mają działanie przeciwzapalne i przeciwobrzękowe. Wzmacniają i uszczelniają ściany naczyń krwionośnych. Jak przygotować\n2 łyżki kwiatów tarniny (5 zł/25 g) zalej 1 szkl. gorącej wody, przykryj i odstaw na 30 minut. Przecedź.\nNalewka z owoców tarniny\n2 szklanki świeżych lub suszonych owoców tarniny (3 zł/50 g) przesyp do dużego słoja. Wlej do niego 3 szkl. spirytusu 96 proc. i 2 szkl. wody. Zamknij naczynie i odstaw w ciepłe, jasne miejsce na miesiąc. Co 2-3 dni potrząśnij naczyniem. Po upływie miesiąca przecedź nalewkę, wyciśnij owoce, zlej do butelki, zamknij. Przechowuj w ciemności.\nPij po 1-2 łyżki nalewki lub po szklance naparu 2 razy dziennie przez 2 tygodnie. Dodatkowo chore miejsca przemywaj naparem 2 razy dziennie przez 5-8 dni.\nMożesz też zrobić tampon. Nasącz płatek kosmetyczny letnim naparem, odciśnij i zwiń ciasno. Koniuszek wprowadź do odbytu, usuń po godzinie.


Szczekociny bez punktu Powiatowego Urzędu Pracy | Zawiercie Nasze Miasto\nOd początku października przestanie działać Punkt Informacyjno-Doradczy Powiatowego Urzędu Pracy, w którym do tej pory przyjmowani byli interesanci zarówno z gminy Szczekociny, jak i Irządze.\n- Powodów likwidacji jest bardzo dużo. Jednym z nich jest lokalizacja. Nie był on usytuowany zgodnie z przepisami. Ulegliśmy namowom pewnych osób, a potem mieliśmy problemy - mówi Anna Rdest, dyrektorka Powiatowego Urzędu Pracy w Zawierciu.\nPodobne punkty chciały utworzyć sąsiednie gminy. Wśród nich znalazły się Żarnowiec oraz Łazy.\n- Punkt w Szczekocinach tylko częściowo spełniał swoje zadanie. Osoby bezrobotne przychodziły tam i potwierdzały swoją gotowość do pracy, ale nie mogły się rejestrować. I tak musiały przyjechać do głównego oddziału w Zawierciu - tłumaczy Anna Rdest.\nPowód? Punkt Informacyjno-Doradczy nie był dostosowany pod względem informatycznym do ustawy. Powiatowy Urząd Pracy musi używać specjalnego programu tworzącego profile osób rejestrujących się. Nie można go było zainstalować w komputerach znajdujących się w Szczekocinach.\n- Nie było również możliwości obsługi biurowej. Nie było biura podawczego. Wiele osób twierdziło, że wolą przyjeżdżać do Zawiercia. Musieliśmy płacić czynsz oraz firmę ochroniarską. To wszystko dawało naprawdę duże koszty - mówi Anna Rdest. - Poza tym wiele osób przychodziło jedynie po to, aby zgłosić swoją gotowość do pracy. A przecież nie na tym polega nasza rola. Bezrobotni muszą zostać zaktywizowani do pracy - dodaje Anna Rdest.\nW gminie Szczekociny obecnie zarejestrowanych jest 386 osób bezrobotnych. W gminie Irządze jest to 109 osób.\nW całym powiecie zawierciańskim stopa bezrobocia wynosi 12 proc. W całym województwie - 6 proc.\nGrupa Jurajska GOPR ma 20 lat. Zawsze gotowi do niesienia pomocy ZDJĘCIA\nmyszków grupa jurajska gopr\ngrupa jurajska gopr 20 lat\njura grupa gopr\nOdnawialne źródła energii w Zawierciu i powiecie. Koronawirus opóźnił projekt\nZawiercie jest jedną z gmin z powiatu zawierciańskiego, która chce zainwestować w odnawialne źródła energii. Mieszkańcy mogli skorzystać z projektu, dzięki któremu mieli otrzymać dofinansowanie na montaż takiej instalacji. Sytuacja związana z pandemią koronawirusa spowodowała jednak, że projekt uległ nieznacznemu opóźnieniu.\nBudowa kanalizacji to jedna z ważniejszych inwestycji na terenie Łaz. Poprawi komfort życia mieszkańców. Niestety, z powodu inwestycji niszczona jest nawierzchnia dróg. Na ich remont musimy jeszcze poczekać.\nbudowa kanalizacji łazy\nremont dróg łazy\nZawierciańska komunikacja miejska nie będzie działać w Boże Ciało\nPasażerowie zawierciańskiej komunikacji miejskiej muszą pamiętać, że w Boże Ciało nie będziemy mogli skorzystać z transportu publicznego. Podobne rozwiązanie stosowane było m.in. podczas świąt wielkanocnych.\nzkm zawiercie koronawirus\nautobusy zawiercie boże ciało\nDobra wiadomość dla mieszkańców gminy Ogrodzieniec. Trwają prace nad aktualizacją projektu, dzięki któremu termomodernizację przejdzie Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Ogrodzieńcu. W planach jest uruchomienie sali widowiskowo-kinowej, która była nieczynna od 30 lat. To nie jedyna inwestycja na terenie gminy.\nurząd gminy ogrodzieniec\ndom kultury ogrodzieniec\nremont mgok ogrodzieniec\ntermomodernizacja mgok ogrodzieniec


Liczba zakażonych koronawirusem na Podkarpaciu wzrosła do 53 osób :: Wiadomości :: Jaslo4u.pl\nLiczba zakażonych koronawirusem na Podkarpaciu wzrosła do 53 osób\nNa Podkarpaciu odnotowano dzisiaj wzrost liczby zakażonych koronawirusem. Do tej pory badaniami laboratoryjnymi potwierdzono 53 przypadki zachorowań na COVID-19.\nW wieczornym komunikacie biuro prasowe wojewody podkarpackiego poinformowało o kolejnych 8 przypadkach zakażenia wirusem SARS-CoV-2. Są to:\n1 - mężczyzna młody, stan dobry, powiat rzeszowski, objęty ścisłą kwarantanna\n2 - kobieta młoda, stan dobry, powiat tarnobrzeski, objęta ścisłą kwarantanna\n3 - kobieta młoda, stan dobry, powiat tarnobrzeski, objęta ścisłą kwarantanna\n4 - dziecko, stan dobry powiat tarnobrzeski, objęte ścisłą kwarantanna\n5 - mężczyzna młody, stan dobry, powiat tarnobrzeski, objęty ścisłą kwarantanna\n6 - mężczyzna młody, stan dobry, powiat tarnobrzeski, objęty ścisłą kwarantanna\n7 - kobieta młoda, stan dobry, powiat tarnobrzeski, objęta ścisłą kwarantanna\n8 -mężczyzna młody, stan dobry, powiat strzyżowski, objęty ścisłą kwarantanna\nObecnie na terenie województwa podkarpackiego pod nadzorem pozostaje 7908 osób, a 10064 poddane jest kwarantannie. Aktualnie hospitalizowanych jest 87 osób. Od początku wdrożenia badań w kierunku koronawirusa SARS-CoV-2 w laboratorium Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej wykonano 1598 testów.\nSłużby wojewody podkarpackiego przekazały dzisiaj również dobre wiadomości o pierwszych ozdrowieńcach. Centrum Medyczne w Łańcucie opuściła dzisiaj dwójka pacjentów.\nNapisany dnia: 26.03.2020, 22:00\ndnia 26.03.2020, 22:06\nProponuję aby redakcja nie tylko zainteresowała się ilością przypadków zarażenia ale również co dzieje się w kwestii badań i leków na ten wirus.\ndnia 27.03.2020, 00:03\nOd tego masz TVN. Redakcja Jasła raczej nie będzie wiedziec wcześniej.\ndnia 27.03.2020, 00:32\nTVN to raczej od dezinformacji jest, a nie od rzetelnych przekazów.\ndnia 27.03.2020, 05:06\nTylko TV PiS na wybory bracia jest bezpiecznie\ndnia 27.03.2020, 05:07\nJakich leków? Lekiem jest ograniczenie kontaktów, maksymalnie na ile to mozliwe. Kiedy tylko sie da nie wychodzic z domu a jak juz wychodzimy to stosowanie rekawiczek maseczek. Przy czym nie chodzimy w tym caly dzien tylko wyrzucamy zeby ewentualne zanieczyszczenie nie roznosilo sie jeszczd bardziej.\n@ Wanda co Niemca za męża nie chciała\ndnia 27.03.2020, 09:36\nOsoby zdrowe nie muszą nosić maseczek, a z tymi rękawiczkami to kabaret. Jakoś miesiąc temu nikt ich nie nosił, a przecież zarazki też były prawie na wszystkim. Uprzedzając te minusy wsadźcie sobie tam gdzie słońce nie dochodzi.\ndnia 27.03.2020, 11:18\njedno źródło warte drugiego\ndnia 27.03.2020, 17:23\nDezinformacja jest w TVP, TVP Info Radio Maryja i TVP Trwam. Ta ciemnota pójdzie znów głosować na Maliniaka z PiS!\ndnia 27.03.2020, 20:13\nA skąd ..głosujemy na zębatą Małgośkę co respiratora od inspiratora nie odróżnia...Ta toby Was uleczyla..na wieki wieków amen!!!\ndnia 27.03.2020, 21:29\nGłosujemy na Biedronia.\ndnia 26.03.2020, 22:19\nA troszkę za dużo ludzi łazi bez celu jak na zakaz poruszania\nsię i kwarantanne\n@ Precz z pis\ndnia 27.03.2020, 07:55\nDaj im cel , a jak nie to wprowadź ustrój socjalistyczny i zacznij wmawiać ludziom co dla nich dobre a ciemny lud to kupi\ndnia 27.03.2020, 17:24\nW Jaśle ciemny lud już kupił za 500 plus i inne dla nierobów taka jest prawda!\ndnia 26.03.2020, 22:40\ndnia 27.03.2020, 08:23\nU osób bez objawow choroby samo podejście do badań również może stanowić ryzyko, trzeba badać ludzi z objawami. A mnogość wykonywanych badań zakorkuje służbę zdrowia ,więc w chorobach zakażnych najlepsza izolacja.\n@ Zenek Tefałpe\ndnia 27.03.2020, 00:20\nZamiast obawiać się koronacyqusia lepiej trzymajcie się za kieszenie. Trwa największy szaber w historii. Bankructwa, bezrobocie, przestępczość już za kilka miesięcy w realu. Koronka to tylko pretekst do odpalenia kryzysu który finansjera robi regularnie od 1913 roku od założenia FEDu. Zostaną Wam zabrane wolności o którym się nie śniło. Orwell w grobie się przewraca.\ndnia 27.03.2020, 09:38\nOtóż to, jak już koronabożek odejdzie to dzień pracy z 8 godzin zostanie zwiększony na 12 godzin. Zamachy już nie są w modzie, teraz aby zniewolić ludność używa się takich koroabożków.\ndnia 27.03.2020, 21:34\nCo takiego utraciliscie po ataku na WTC? Możliwość nieściąganie wysokich butów na lotniskowej kontroli? Ze można Was zlokalizować? Albo dowiedzieć się, ze posuwacie sąsiada/ sąsiadkę? No i co z tego???\n@ Hulaj dusza\ndnia 27.03.2020, 05:20\nPani redaktor co to są ' ozdrowieńcy dla tych ludzi to bardzo pogardliwie napisana wiadomość\ndnia 27.03.2020, 06:05\nOzdrowieniec to termin medyczny, podobnie jak położnica (kibieta będąca w połogu)\ndnia 27.03.2020, 05:43\nPlan wybicia 10% populacji.\nWypuścic wirus, najlepiej w Chinach, szybciej się rozejdzie, szczególnie ,że\nsami zaczną pomagać wysyłając "dary" innym krają.\nPo wszystkim ,gdy wirus przestanie być agresywny,a bilans nie osiągnie zamierzonego celu\nwpuścić w obieg szczepionkę,nie za darmo oczywiście,i patrzeć jak dokona dzieła zniszczenia.\nPewnie nie każdy wie co zawiera szczepionka ,oprócz nierzadko aluminium i rtęci\nktóre pomagają w depopulacji ,to każda szczepionka zawiera małą dawkę danego wirusa.\nCzy nasi ojcowie przeżyją taką dawkę ? Nie sądzę. Ale bilans zgonów musi się zgadzać.\nTak to widzę ja łodyniec wróżbita darmowy.\ndnia 27.03.2020, 08:20\nCzyli nie każdy wie że szczepionka jest robiona z wirusa?\n@do łodyniec ,wróżbito lokalny ,jaka będzie pogoda na niedzielę lokalnie?\ndnia 27.03.2020, 09:40\nŁodyniec zaczyna w końcu z sensem gadać\ndnia 27.03.2020, 10:14\nA łodyniec nie zauważył przypadkiem, w jakich ludziach teraz "lubuje się" wirus? Na 8 ostatnio zakażonych cała ósemka to ludzie młodzi, w tym dziecko.\ndnia 27.03.2020, 11:10\nTak ,z chorobami ... Sepsa zabiła zanim wykryli wirusa .\nDrugą sprawa nie robi się badań ,na to co zabiło ,miał wirus aha ,to on go zabił .\nIle przypadków śmierci określa się jako zanik krążenia?\nNikt nie wie jak zabija ten wirus ,nikt\nWróżbita łodyniec za frii\ndnia 28.03.2020, 14:32\nPrzyjdzie czas,że docenią Twój wpis.W tych szczepionkach będzie jeszcze coś,wiem,że wiesz.\n@ Do Marysia\ndnia 28.03.2020, 14:34\nBo ludzie podejrzewają co się dzieje.\ndnia 27.03.2020, 06:49\nJesteś wilgim prorokiem Łodyńcu.\ndnia 27.03.2020, 14:29\nNie przesadzajmy z tą wielkością\ndnia 27.03.2020, 07:10\nSpecjaliści od spiskowych teorii mają teraz używanie.\nI wróżbitów pojawiło się całą masa. Z każdym dniem rośnie liczba tych, którzy przepowiedzieli epidemię, rozpoczynając od Matki Teresy, JPII, przez Stevena Kinga, aż po Madonnę. Będzie materiał dla badań przez psychologów i psychiatrów.\ndnia 27.03.2020, 08:18\nJa czytam z faktów które widzę ,nie z fusów\ndnia 27.03.2020, 08:28\nTo znaczy, że z tobą jest dużo gorzej niż można by przypuszczać na podstawie twoich postów.\ndnia 27.03.2020, 09:42\njak widać są jeszcze naiwniacy, którzy wierzą w to iż ten wirus to za sprawą jakiegoś nietoperza\n@ Wanda, ty tylko pomyśl\ndnia 27.03.2020, 10:25\nA w średniowieczu, kiedy w wyniku epidemii wymierała połowa ludności Europy jakie korporacje rozpylały wirusy i bakterie?\ndnia 27.03.2020, 15:33\nBrud syf kiła mogiła. Tak to leciało.\n@ @do wandy\ndnia 28.03.2020, 08:08\nDedal z ikarem byli pierwszymi chemitralsami\ndnia 27.03.2020, 07:39\nDo wyborów będzie po wirusie Andrzej musi wygrać\ndnia 27.03.2020, 10:32\nŻeby wybory mogły się odbyć od jutra powinni kompletować komisje wyborcze. To tak mniej więcej 25 tys. komisji wyborczych a w nich jakieś 250 tys. ludzi.\nDla tych ludzi trzeba zorganizować w warunkach kwarantanny szkolenia. Potem dla każdego komplet masek, kombinezonów, jednorazowych długopisów i czort wie czego jeszcze.\nCzy ktoś z wyborców PIS-u na tym forum chciałby się zgłosić?\nZwracam uwagę, że po wyborach we Francji jest bardzo dużo chorych byłych członków komisji.\n@ karyna na mtv hodowana\ndnia 27.03.2020, 16:22\nAndrzej to jakiś aktor promowany w upadającej telewizji ?\ndnia 27.03.2020, 08:06\nZastanawiam się po co wybory w maju, przecieź mamy prezydenta, premiera i kilku ministrów w jednej osobie.\ndnia 27.03.2020, 14:18\nI to psychicznie niewydolnej.\ndnia 27.03.2020, 08:14\nJakie działania zamierza podjąć w tej sytuacji Rada Miasta.\nCo zamierza Rada Seniorów,z którą trudno się skontaktować.Chociażby sprawa posiłków dla seniorów.Osoby chore muszą mieć dania lekkostrawne,nie mogą sobie zamówić w restauracji,a niektórych na to nie stać.\nW innych miastach wolontariusze szyją maseczki.Jak to będzie u nas\ndnia 27.03.2020, 08:25\nJak państwo troszczy się o ludzi ? wystarczy zobaczyć wczorajsze informacje z każdej innej stacji jak TVP info co zrobili z szpitalem w Łomży\ndnia 27.03.2020, 16:25\nFrajjestwem to jest marnowanie życia na upadającą telewizję.\ndnia 27.03.2020, 08:30\nNajwieksza fala zachorowań jeszcze przed nami, ludzie w końcu zaczną łazić po mieście i roznosic tego virusa\ndnia 27.03.2020, 08:31\nmi babka bańki postawiła na plecy i w tydzień przeszło hit na wsi trzeba to rozpowiedzieć niech się tak leczą będzie szybciej\ndnia 27.03.2020, 08:48\ndnia 27.03.2020, 11:05\nPolskie zakłady za wyprodukowane maseczki nie dostają pieniędzy od ZUS\nA w tym czasie Polska wcześniej płaci zakładom w Chinach zamawiając maseczki.\nTym sposobem jest wspierana gospodarka Chin a zakłady w Polsce bankrutują.\n@ Jest światełko w tunelu\ndnia 27.03.2020, 11:28\ndnia 27.03.2020, 12:46\nAndrzej to ten aktor z telewizji?\ndnia 27.03.2020, 11:51\ndnia 27.03.2020, 11:59\nCzy to ten twój Jahwe zesłał nam tego wirusa? Czy też Jahwe był akurat na urlopie, jak się wykluł Chinach?\ndnia 27.03.2020, 12:06\nA co ❓z bezdomny mi którzy robią co chcą\ndnia 27.03.2020, 16:30\nProponuję sprawdzać tych co wrócili np z gminy Osiek Debowiec\nNowy Zmigród mają przebywać na kwarantanie a chodzą sobie\ndo sklepów ,Banku gdzie się da!! Ludzie na kwarantanie siedzi się\nw domu,nie naraża się innych osób!! NIE BĄDŹCIE EGOISTAMI\nPOMYŚLCIE O SWOICH BLISKICH I TYCH CO NARAZACIE !!\ndnia 27.03.2020, 16:49\nWyłacz ogłupiającą i sfałszowaną rzeczywistość bo ci bije na dekiel od tej zakłamanej telewizji


daszek - Wyniki wyszukiwania - WPROST.pl\nArkadiusz Kraska to „kolejny Komenda”? Po 19 latach nastąpił przełom w sprawie 7 kwi 2019, 11:14 — Przełom w głośnej sprawie ze Szczecina. Jak podaje portal Onet.pl, Arkadiusz Kraska, który od 19 lat przebywa w więzieniu, wyjdzie na wolność.\nO krok od tragedii podczas robienia selfie. Kobieta wyszła na oblodzony daszek na czwartym piętrze 6 sty 2019, 16:43 — Pewna mieszkanka warszawskiego Gocławia tak bardzo chciała mieć efektowne zdjęcie, że wyszła na ośnieżony daszek balkonowy na czwartym piętrze. Sesja fotograficzna mogła się zakończyć tragicznie.\n„Głosujcie dziwki”. Tak radny z Łodzi uczcił 100-lecie nadania kobietom praw wyborczych 30 lis 2018, 10:09 — Bartosz Domaszewicz z PO to nie tylko radny, ale też wiceprzewodniczący Rady Miejskiej w Łodzi. Sprawowane funkcje nie przeszkodziły mu jednak w publicznym użyciu terminu „bitchez” (slangowo „dziwki”, „suki”). Co więcej, polityk nie widzi w swoim zachowaniu nic złego i próbuje...\nElewacja Warsaw Spire stopiła skuter. To nie pierwszy taki przypadek 10 maj 2018, 12:35 — Burmistrz Woli Krzysztof Strzałkowski zawiadomił straż pożarną i nadzór budowlany. Wszystko przez to, że po raz kolejny elewacja wieżowca Warsaw Spire odbiła i skupiła światło w taki sposób, że zaczął palić się zaparkowany przed budynkiem skuter.\nPrezes PiS wspiera Donalda Trumpa? To zdjęcie wiele wyjaśnia 22 kwi 2017, 6:51 — Na Twitterowym profilu Matthew Tyrmanda pojawiło się zdjęcie z Jarosławem Kaczyńskim oraz Anną Marią Anders. Politycy mają na sobie czapki z daszkiem wyrażające poparcie dla hasła wyborczego Donadla Trumpa „Make America Great Again”.\nW Bostonie było dwóch zamachowców? FBI pokazuje zdjęcia 19 kwi 2013, 4:53 — Zdjęcia dwóch osób podejrzanych o dokonanie ataku bombowego na uczestników Maratonu Bostońskiego przedstawiło Federalne Biuro Śledcze. Jeden z podejrzanych ma na głowie białą, a drugi czarną czapkę z daszkiem. Odpowiedzialny za śledztwo w sprawie Bostonu agent FBI Richard...\nNiemiec podpalił dom. W środku była trzyosobowa rodzina 10 wrz 2015, 13:47 — Niemiec, który w Świętej pod Goleniowem w Zachodniopomorskiem zablokował od zewnątrz drzwi do jednego z domów i podpalił daszek nad wejściem do budynku, grozi 5 lat więzienia.\nModa na lato? T-shirt z Benedyktem XVI! 2 sie 2010, 21:06 — T-shirty z profilem Benedykta XVI, czapki z daszkiem, bransoletki marki Swarovski, a także różańce i flagi w papieskich barwach - w Wielkiej Brytanii, przed wizytą papieża we wrześniu, ruszyła sprzedaż pamiątkowych artykułów związanych z pielgrzymką.\nPo tym rozpoznasz kontrolera biletów. ZTM pokazuje mundury pracowników 25 paź 2017, 6:20 — Duże zmiany dla pracowników i pasażerów warszawskiej komunikacji miejskiej tuż, tuż. Od 1 listopada kontrolerzy biletów, a także inni pracownicy stołecznego ZTM będą nosić jednolite mundury. „Staną się dzięki temu lepiej rozpoznawalni i będą wizytówką stołecznej komunikacji...\nWypadek na Podhalu. 10-letni uczestnik kolonii wypadł z okna 15 lip 2018, 20:57 — W miejscowości Murzasichle na Podhalu doszło do wypadku z udziałem 10-letniego uczestnika kolonii. Chłopiec wypadł z okna i został przewieziony do szpitala.\nNietypowe kształty dachów - skuteczne odwodnienie 30 sty 2015, 9:45 — Dwuspadowe, płaskie, mansardowe, kolebkowe - na tym wyliczeniu nie kończą się typy dachów, które oferuje inwestorom współczesna architektura. Jeszcze na etapie projektu warto pamiętać o tym, że każda, nawet najbardziej wymyślna...\nRodzeństwo z Krakowa okradało banki 30 sie 2010, 12:01 — Brata i siostrę, którzy napadali na banki, zatrzymali po ich kolejnym "skoku" funkcjonariusze z Komendy Miejskiej Policji w Krakowie. Katarzyna Padło z zespołu prasowego małopolskiej policji powiedziała, że w Krakowie kilkakrotnie w tym roku dochodziło do niemal identycznych...\nSamobójców ratować nie warto 28 sty 2011, 13:22 — 60 tysięcy złotych odszkodowania żąda od policji 30-letni Tomasz S. Oskarża policjantów, że nieprofesjonalnie uratowali mu życie.\nNapadli na bank grożąc pracownicy bronią? 21 lis 2012, 10:08 — 16 listopada dwaj mężczyźni wtargnęli do placówki banku na warszawskiej Woli. Jeden z nich sterroryzował pracownicę placówki bankowej przedmiotem przypominającym broń. Groził jej i zażądał wydania pieniędzy. Policjanci za zgodą prokuratury zezwolili na publikację wizerunków...\nWprost do zdrowia 15 wrz 2002 — Robert Korzeniowski - trzykrotny mistrz olimpijski, mistrz świata i Europy - po raz pierwszy od wielu lat przegrał\nRowerzysta zastrzelony w biały dzień. Policja szuka zabójcy 6 cze 2016, 12:39 — W niedzielne popołudnie nieznany napastnik zastrzelił rowerzystę w Hamburgu. Trafił też w oponę samochodu, którym jechała matka z dzieckiem - podają niemieckie media.\nNajpierw ciężko nokautował rywala, a później zrobił TO 17 lip 2016, 13:28 — Zawodnik MMA Michael Page znokautowanie przeciwnika świętował udając trenera pokemon. To trzeba zobaczyć.\nSzczypiorniści przegrali z Duńczykami po dogrywce. Zagrają z Niemcami o brązowy medal 20 sie 2016, 9:19 — Polscy piłkarze ręczni przegrali z Duńczykami w półfinale igrzysk olimpijskich. Do rozstrzygnięcia meczu potrzebna była dogrywka, w której reprezentacja Danii wygrała 29:28.\nMŚ w piłce ręcznej. Koniec marzeń o awansie 17 sty 2017, 6:43 — W trzecim meczu mistrzostw świata Polacy przegrali z Rosjanami 20:24. To koniec marzeń o awansie do 1/8 finału.\nNajgłupsze inwestycje w Polsce 12 lut 2017, 20:00 — Scena na rzece, na której lepiej nie koncertować, bo może odpłynąć. Albo boksy, w których zamiast rowerów rezydują bezdomni. Jesteśmy mistrzami w wydawaniu publicznych pieniędzy, często wbrew zdrowemu rozsądkowi.\nDobra architektura złego ustroju 23 kwi 2017, 20:00 — Dziura po Universalu, szkielety Rotundy i Smyka – centrum Warszawy wygląda jak po bombardowaniu. Powojenny modernizm nie jest w cenie. Ale są przykłady, że potrafimy go też docenić.\nPolicja szuka mężczyzny, który pociął twarz biegaczki. 20-latka biegała nad Wisłą 21 paź 2017, 17:04 — Jak informuje TVN 24, 20-letnia kobieta biegła wzdłuż wału nad Wisłą w Lisewie Malborskim na Pomorzu. Nagle zatrzymał ją nieznajomy mężczyzna. Kobieta rzuciła się do ucieczki, jednak agresorowi udało się ją dogonić i poranić jej twarz ostrym przedmiotem.


Impres Art, Przebojowe lata 50,60,70,80 spot on Vimeo\nImpres Art, Przebojowe lata 50,60,70,80 spot\nfrom Mett 4 years ago Not Yet Rated\nKrzysztof Krawczyk, Maryla Rodowicz, Dwa Plus Jeden, Czerwone Gitary, Katarzyna Sobczyk, Bajm, to tylko mały wycinek artystów których utwory śpiewa cała Polska. Przy ich muzyce nie raz bawiliśmy się na prywatkach, balach, imprezach. My również chcemy przypomnieć Państwu niezapomniane klimaty tamtych lat. Nasz program składa się z największych przebojów lat 50/ 60/ 70/ 80 zarówno polskich jak i zagranicznych. Program ten fantastycznie sprawdza się na wszelkiego rodzaju imprezach ponieważ goście świetnie bawią się przy repertuarze, który znają i mogą wspólnie z artystami zaśpiewać, na dodatek przeboje te są nadal aktualne i fantastycznie może się przy nich bawić zarówno starsze jak i młodsze pokolenie.\nTyle słońca w całym mieście, Nie płacz kiedy odjadę, Nie bądź na mnie taki zły, O mnie się nie martw, Gdy mi Ciebie zabraknie, Małgośka, Wróć do mnie, Choć pomaluj mój świat, Nie bądź taki szybki Bill, Hot stuff (Cher), Elvis Presley – składanka największych hitów, Sex Bomb, Time of my life (Dirty Dancing), Chce od zaraz Cię mieć (GREASE), Letnia noc (GREASE), Waterloo (Abba) Follow


Czy okulary chronią przed koronawirusem? – Optyk Sekret\n31 marca 2020 0 Przez admin\nCzy wirus możne wniknąć do organizmu przez oczy?\nKoronawirus powoduje łagodne lub ciężkie choroby układu oddechowego. Objawy, takie jak gorączka, kaszel i duszność, mogą pojawić się 2–14 dni po narażeniu danej osoby. Ludzie z ciężkimi zakażeniami mogą rozwinąć zapalenie płuc i umrzeć z powodu powikłań choroby.\nDo zakażenia koronawirusem dochodzi najczęściej poprzez usta, nos i dłonie, jednak wirus może przenikać także przez oczy. Zakazić możemy się poprzez kontakt oka ze śliną osoby zakażonej. Dlatego niezwykle ważne jest, by stać w odpowiedniej odległości od drugiej osoby, tak by podczas rozmowy kropelki śliny nie mogły dotrzeć do naszej twarzy. Należy uważać także na to, by nie zbliżać brudnych dłoni do okolic oczu. Ludzie z koronawirusem mogą również rozprzestrzeniać chorobę przez łzy. Dotykanie łez lub powierzchni, na której łzy się pojawiły, może być kolejnym źródłem infekcji.\nEksperci twierdzą, że chronienie oczu, tak jak dłoni i ust, może spowolnić rozprzestrzenianie się koronawirusa.\nJak pomóc sobie i innym? Publikujemy 4 wskazówki:\n1. Okulary to dodatkowa warstwa ochronna\nWedług American Academy of Ophthalmology noszenie okularów może stanowić dodatkową warstwę ochronną przed koronawirusem. Okulary korekcyjne lub przeciwsłoneczne mogą chronić oczy przed zakażonymi kroplami śliny. Oczywiście okulary nie zapewniają 100% ochrony, lecz stanowią element poprawiający nasze bezpieczeństwo.\n2. Zamień soczewki kontaktowe na okulary\nOsoby noszące soczewki kontaktowe dotykają oczu częściej niż przeciętna osoba. Rozważ chwilową zamianę soczewek kontaktowych na okulary. Zastąpienie soczewek okularami korekcyjnymi może zmniejszyć ryzyko podrażnienia i zmniejsza ryzyko zakażenia.\n3. Unikaj pocierania oczu\nWszyscy to robimy. Chociaż pokonanie tego naturalnego nawyku może być trudne, może to zmniejszyć ryzyko infekcji. Jeśli odczuwasz swędzenie i masz potrzebę pocierać oko lub nawet wyregulować okulary, użyj do tego celu chusteczki zamiast palców.\n4. Dbaj o higienę okularów\nDbanie o higienę okularów zwiększa bezpieczeństwo i zmniejsza ryzyko zakażenia. Zaniedbane, dawno nie czyszczone okulary mogą być źródłem infekcji lub zarażenia wirusem. Dbaj o higienę przy pomocy odpowiednich środków czyszczących.\nKategoriaBlog Dbanie o okulary\nTagicovid-19 koronawirus ochrona okulary optyk optyk szczecin przecław warzymice\nPoprzedni wpisPoprzedni NY Yankees\nNastępny wpisNastępny Dojutra.pl


Sąd unieważnia uchwały anty-LGBT, za które Czarnek rozdawał medale. Sukces RPO - Archiwum Osiatyńskiego\nW 2019 roku Przemysław Czarnek, wówczas wojewoda lubelski, nagrodził samorządowców za uchwały anty-LGBT, które „ratowały przed szatanem”. Dziś sądy unieważniają homofobiczne dokumenty stwierdzając, że doszło do rażącego złamania prawa i nagonki, której celem było wykluczenie osób LGBT.\n9 maja 2022 Wojewódzki Sąd Administracyjny w Lublinie unieważnił dwie ostatnie uchwały anty-LGBT zaskarżone za kadencji jeszcze poprzedniego Rzecznika Praw Obywatelskich Adama Bodnara. Chodzi o dokumenty przyjęte w 2019 roku przez Sejmik Województwa Lubelskiego, a także Radę Powiatu Ryckiego.\nRadni PiS i PSL z Lubelszczyzny straszyli wówczas „rozprzestrzeniającą się ideologią sprzeczną z chrześcijańskimi wartościami”. „Nie pozwolimy na stosowanie administracyjnej presji na rzecz stosowania poprawności politycznej (słusznie zwanej »homopropagandą«) w wybranych zawodach (nauczyciele, naukowcy, przedsiębiorcy, prawnicy)” — pisali w przyjętym wówczas stanowisku.\nNiemal dokładnie trzy lata temu, 15 maja 2019 roku, za uchwały przeciwko „ideologi LGBT” Przemysław Czarnek, wówczas wojewoda lubelski, przyznał samorządowcom z regionu specjalne medale. „Troska o rodzinę jest troską podstawową i absolutnie elementarną. I wszystko, co widzimy, co się dzieje na naszych oczach, to wielkie, totalne uderzenie w jedność wspólnoty narodu polskiego.\nJeśli szatan chce uderzyć w tę wspólnotę – uderza w rodzinę. Jeśli zniszczy rodzinę, zniszczy naród” — grzmiał Czarnek podczas uroczystości.\nI przekonywał, że związki gejów i lesbijek „powinny zostać odstawione na boczny tor, marginalizowane”, bo nigdy nie będą mogły być równe małżeństwu kobiety i mężczyzny.\nSąd: samorządy rażąco naruszyły prawo\nWojewódzki Sąd Administracyjny w Lublinie był innego zdania. Stwierdził, że uchwały „bezsprzecznie dyskryminują osoby LGBT”. Przedstawiając te osoby jako zagrożenie, zło, z którym należy walczyć, wywołują wokół tej grupy zastraszającą, wrogą i uwłaczającą atmosferę, stwarzając jednocześnie ryzyko przemocy. Także wydźwięk uchwał w ocenie sądu jest jednoznaczny — zamiast integrować, stwarzają atmosferę wykluczenia.\nWSA w Lublinie uznał, że przyjmując homofobiczne uchwały, samorządy przekroczyły swoje kompetencje i w sposób rażący naruszyły prawo. Chodzi o przyrodzoną godność, prawo do prywatności, wyrażania poglądów, a także prawo do nauki i wolność rodziców do wychowania dzieci zgodnie z własnymi poglądami.\nSąd odniósł się też do języka użytego w obydwu dokumentach. Za naganne uznał określanie poprawności politycznej mianem „homopropagandy” czy „homoterroru”. Za to hasło „ideologia LGBT” sąd określił mianem „pustego” — skrót LGBT zawsze odnosi się bowiem do ludzi, a biorąc pod uwagę to, że do tej społeczności należą osoby o różnym światopoglądzie, poglądach politycznych, wykonujące różne zawody i mieszkające w różnych częściach Polski, nie tworzą oni jakiejś jednej ideologii.\nSąd zwrócił też uwagę, że rzekoma ochrona rodzin, którą zasłaniały się samorządy, to w istocie promocja konkretnego modelu rodziny – mama, tata, dziecko.\nW ten sposób władze lokalne odmawiają ochrony rodzinom osób tej samej płci, uznając je niejako za gorsze, niegodne wsparcia.\nOba wyroki są nieprawomocne, podobnie jak w pozostałych rozstrzygnięciach można je zaskarżyć do Naczelnego Sądu Administracyjnego. W każdym postępowaniu skargi kasacyjne składała prokuratura Zbigniewa Ziobro.\nSądy na straży praw człowieka\nTo ósme i dziewiąte zwycięstwo RPO w sprawie uchwał anty-LGBT przed sądami. W 2019 były rzecznik Adam Bodnar zaskarżył najbardziej jaskrawe i agresywne dokumenty do różnych sądów administracyjnych w kraju.\nZarzuty, które stawiał RPO nie dotyczyły tylko uchybień formalnych, związanych z przekroczeniem kompetencji.\nChodziło o kwestie fundamentalne — złamanie przepisów Konstytucji w obszarach równego traktowania, godności, wolności słowa, czy prawa do nauki.\nSądy również nie zasłaniały się formalizmem. W uzasadnieniach wyroków słuchaliśmy o prawach człowieka w odniesieniu do polskich i międzynarodowych przepisów.\nTak było m.in. w sprawie gminy Istebna. 16 lipca 2020 WSA w Gliwicach uzasadniał, że termin „ideologia LGBT” odnosi się do ludzi, a tłumaczenie, że jest inaczej to „przymykanie oczu na rzeczywistość”.\nDzień później, sąd administracyjny w Radomiu unieważnił uchwałę przyjętą przez gminę Klwów (woj. mazowieckie). W uzasadnieniu sąd wskazał, że „miarą dojrzałości danej społeczności jest to, jak traktuje mniejszości, a nie większość”, a „częścią polskiej tradycji jest tolerancja”. „W naszych małych społecznościach mieszkają różni ludzie, a gminy powinny działać tak, żeby każdy czuł się tam, jak u siebie w domu” – podkreślał sąd.\nBodnar: Trzeba iść za ciosem i zaskarżyć resztę uchwał\nI właśnie to według Anny Błaszczak-Banasiak, wcześniej dyrektorki biura ds. równego traktowania w biurze RPO, dziś szefowej Amnesty International Polska, jest największym zwycięstwem sądowej batalii o uchwały anty-LGBT.\n„Jedyna kontrowersja dotyczyła kwestii formalnych — tego, czy skargi w ogóle mogą zostać rozpatrzone przez sąd. Jednak wszystkie sądy, które zajęły się sprawami, nie miały wątpliwości, że z punktu widzenia merytorycznego, uchwały nie mogą pozostać w obiegu prawnym ze względu na jawnie dyskryminujący charakter” — mówi OKO.press Anna Błaszczak-Banasiak.\nDodaje, że pozytywne rozstrzygnięcie we wszystkich z dziewięciu spraw to dobra prognoza przed ostatecznym wyrokiem ze strony NSA.\nSzefowa Amnesty International przestrzega jednak przed nadmiernym triumfalizmem.\n„Uchwały musiały zostać uchylone, bo tego rodzaju skrajnie dyskryminujące dokumenty nie mają miejsca w przestrzeni publicznej. Trzeba jednak pamiętać, że mleko się rozlało. Nie mam wątpliwości, że te uchwały osiągnęły zamierzony efekt, w tym znaczeniu, że negatywnie odbiły się na sytuacji osób LGBT w Polsce. Ich uchylenie jest pierwszym, niezbędnym krokiem, ale na pewno nie jest końcem podróży.\nPotrzebujemy gruntownej edukacji antydyskryminacyjnej, istotnych zmian w legislacji i zdecydowanej zmiany w zakresie debaty publicznej. W tym ostatnim kluczem powinna być odpowiedzialność za słowa” — mówi Błaszczak-Banasiak.\nOjciec sukcesu, były Rzecznik Praw Obywatelskich prof. Adam Bodnar, przyznaje, że rozstrzygnięciami nie jest zaskoczony.\n„Jasna, konsekwentna linia orzecznicza została ustalona już w pierwszych wyrokach. Dziś pozostaje nam się ucieszyć, ale też zapytać — co z pozostałymi uchwałami? Specjalnie skarżyliśmy wybrane stanowiska, by ukształtować linię orzeczniczą. Skoro nie ma dziś woli politycznej, by uchylać resztę szkodliwych dokumentów, trzeba iść za ciosem. Formalnie drogi są dwie: uchylić dokument mógłby wojewoda w ramach czynności nadzorczych. Ale wiemy, że to polityczne science fiction. Dlatego to RPO powinien skorzystać ze swoich kompetencji i zaskarżyć resztę dokumentów” — mówi OKO.press Adam Bodnar.\nUnik, czyli jak sejmik lubelski pod presją wykreślił „ideologię LGBT”\nOkno do odwoływania dokumentów otworzyło się, gdy okazało się, że homofobia się nie opłaca.\nW województwie lubelskim uchwała przeciwko „ideologii LGBT” formalnie nie obowiązuje już od września 2021. To wtedy, w obawie przed utratą środków unijnych, radni sejmiku zdecydowali się wykreślić sporne fragmenty.\nZniknęły słowa o „ideologii LGBT”, co polecał samorządom zrobić wiceminister Waldemar Buda. Gdyby radni uparli się, by zostawić dokument w niezmienionym kształcie, mogliby stracić 26 mln euro z programu REACT-EU.\nPod inną nazwą uchwała wciąż jednak była w mocy.\n„Sejmik Województwa Lubelskiego wyraża sprzeciw wobec pojawiających się w sferze publicznej działań naruszających podstawowe prawa i wolności gwarantowane w aktach prawa międzynarodowego, kwestionujących wartości chronione w polskiej Konstytucji, a także ingerujących w autonomię wspólnot religijnych” — czytamy w zmienionym stanowisku.\nRadni poparli też „wszelkie postawy dążące do poszukiwania prawdy, przejawiające troskę o rozwój moralny młodego pokolenia, instytucję rodziny oraz szkoły opartych o wartości chrześcijańskie”.\nTo samo, ale naokoło.


Dlaczego włosy po porodzie wyglądają gorzej niż przed ciążą? - NaszeMiasto.pl\nW czasie ciąży wiele kobiet zauważa wyraźną poprawę wyglądu swoich włosów. Nawet jeśli przed poczęciem dziecka kosmyki były cienkie i delikatne, podczas dziewięciu miesięcy oczekiwania na malucha stają się bujne i piękniejsze niż kiedykolwiek. Jest to zasługą wysokiego stężenia estrogenów – hormony te redukują wypadanie włosów i wzmacniają mieszki włosowe. Niestety, po urodzeniu dziecka poziom estrogenów spada, a bujna czupryna zaczyna się przerzedzać.\nMateriał oryginalny: Dlaczego włosy po porodzie wyglądają gorzej niż przed ciążą? - Warszawa Nasze Miasto\nmannka 26.11.2017 23:54:18\nBardzo lubię olejowanie włosów, szczególnie jeśli wcześniej jest peeling z masażem. Moja siostra jest fryzjerką, więc 2 razy w miesiącu zjawiam się u niej na taki rytuał. A dodatkowo poleciła mi łykanie Biotebalu, by zahamować wypadanie włosów, ponieważ jakoś po wakacjach pojawił się u mnie ten problem. Już widzę, że jest lepiej, włosy są mocniejsze i mniej ich tracę, a dopiero 6 tygodni kuracji minęło.\notris 20.09.2017 22:55:59\nDziewczyny, muszę wypróbować. Moje włosy są w dość marnej kondycji, przyda się coś sprawdzonego, bo zaczynam od tego szaleć. Za dużo włosów mi wypada.\nNaida 28.02.2017 17:13:21\nTabletek nie brałam, ale mam szampon i odżywkę z tej firmy i uważam, że jest bardzo skuteczna i pomaga zatrzymać proces wypadania włosów oraz wzmacnia stare włosy. /mi się bardzo sprawdziły po porodzie, kiedy włosy były osłabione.\nNaida 28.02.2017 17:12:13\nWróżbita Maciej nr.1 ! 15.01.2014 22:50:09\n...wiadomo z braku seksu !!!


liczenie w języku angielskim | Dwujęzyczność zamierzona (nienatywna) z metodą domana\nTag: liczenie w języku angielskim\nOpublikowane w 31 grudnia 2017 27 kwietnia 2018\nFAZA- CO TO JEST?, CZYLI PO ANGIELSKU „DODYS”?\nWideorelacja pokazująca efekty wczesnej nauki języka angielskiego zrobiła się dość długa więc jest rozdzielona na dwa filmiki. Od razu napiszę, że w każdym mój mąż pomieszał trochę 19 i 20 miesiąc, ale to w sumie nie ma większego znaczenia. Zapraszam też do zapoznania się z nagraniami z poprzedniego wpisu . Czytaj dalej Wideorelacja z rozwoju mowy dwujęzycznego malucha w wieku 19 i 20 miesięcy


Architektka i urbanistka, animatorka kultury, aktywistka miejska, stworzyła firmę doradczą Prooper i współprowadzi firmę projektową Pronobis Studio. Absolwentka kierunku Architektura i Urbanistyka na Politechnice Śląskiej; kierunku Trener treningu interpersonalnego – zaawansowane techniki trenerskie na SWPS; uczestniczka wielu szkoleń i kursów z zakresu Zrównoważonego Rozwoju Miast, Smart Cities, Design Thinking oraz Badań społecznych. Doktorantka na Wydziale Architektury PŚ, badaczka metod partycypacyjnych i społecznego modelu inwestycyjnego. Członek zarządu Stow. Miasto dla Mieszkańców Bytom i zarządu KRM.\nTrzy płaszczyzny KPM\nW płaszczyźnie panelowej można było wysłuchać polityków, praktyków, teoretyków występujących w panelach i na scenach partnerskich. Łyżką dziegciu były tutaj przechwałki prezydentów i innych przedstawicieli władz samorządowych, którzy pojawili się na Kongresie chyba tylko po to, żeby zaznaczyć swoje istnienie i pokazać swoje miasto jako krainę mlekiem i miodem płynącą. Niektórzy mieli się czym pochwalić, inni naciągali rzeczywistość do granic możliwości.\nChyba najciekawsze w tym kontekście było zestawienie niektórych prezentacji urzędników samorządowych z wiedzą i doświadczeniami mieszkańców-aktywistów pochodzących z tych miasta. Przykładem może tutaj być miasto Katowice.\nWartościowe były przykłady działań i badań dotyczących konkretnych problemów miejskich w kontekście dużych wyzwań takich jak zmiany klimatu, prowadzenie inwestycji miejskich, partycypacji i rewitalizacji. Na scenie Kongresu Ruchów Miejskich pokazaliśmy nasze osiągnięcia i wyzwania. Wśród sukcesów jest nasza mobilizacja dotycząca tematów związanych z legislacją w zakresie polityki mieszkaniowej i zieleni. Zależało nam na tym, żeby pokazać potencjał KRM i zainteresować współpracą innych aktywnych mieszkańców chcących realnie wpływać na politykę miejską w duchu Tez Miejskich. Chyba nam się to udało, bo efektem naszego udziału jest zwiększający się zespół aktywistów miejskich chcących współpracować w ramach Federacji. Członkowie i przyjaciele KRM przedstawili także swoje osiągnięcia w innych płaszczyznach na kalejdoskopach i sesjach posterowych. Wiele z tych prezentacji było inspirujących do rozmów i dyskusji o przyszłości miast, co jeszcze bardziej podnosiło atrakcyjność społeczno-towarzyską całego wydarzenia.\nPłaszczyzna towarzyska to dla mnie wartość, której nie da się przecenić. Nieformalna wymiana wzajemnych doświadczeń i opinii to dla mnie chyba największy skarb. Omówienie polityki miejskiej w takiej atmosferze daje lepszy wgląd w temat i pozwala na dochodzenie do kompromisów. To w ramach sytuacji towarzyskich politykom obniża się ciśnienie i jeśli pozwolą sobie na otwartą dyskusję, wymianę opinii o problemach, to stają się równymi partnerami dialogu z mieszkańcami i aktywistami. Czy udało się przeprowadzić taką szeroką wymianę? Mam wątpliwości, bo jednak mimo tak sprzyjających warunków jakie mieliśmy w Kielcach widoczne były odrębne obozy. Może też dlatego, że nie wszyscy mogli uczestniczyć w wieczornych dyskusjach w hotelu Tęczowy Młyn.\nPłaszczyzna merytoryczna to przede wszystkim dyskusje na temat opracowywanej Krajowej Polityki Miejskiej. To był najważniejszy element tego wydarzenia i dużo naszej KRMowej energii poświęciliśmy na analizę dotychczasowej pracy Instytutu Rozwoju Miast i Regionów. Wszystko po to, żeby rzetelnie odnieść się do wypracowanych postulatów i żeby wnieść swój, czyli ruchów miejskich, wkład. Analizowaliśmy przestawione propozycje z punktu widzenia Tez Miejskich i przedstawiliśmy ich braki, które w naszym przekonaniu mogą naruszać interesy mieszkańców miast, czy też rozmijać się z ich potrzebami.\nPolityka mieszkaniowa jest dla mnie wyrazistym przykładem takiego rozdźwięku. Pojawiło się szereg propozycji strukturalnych i technicznych, jednak zabrakło wątków odnoszących się do mieszkańców, użytkowników zasobów mieszkaniowych. Zwróciliśmy też uwagę na fakt, że każde miasto jest inne i kreowanie polityki miejskiej choć oparte na dobrych, zewnętrznych wzorach i przykładach, powinno przebiegać indywidualnie pod konkretne, realne problemy i potrzeby danego miasta. Tymczasem na poziomie rządowym stale odbywa się kategoryzacja miast i problemów, co prowadzi do tworzenia stereotypów i uderza w miasta, których problemy są zupełnie niż zakłada standard.\nPojawił się też wątek zasobów prywatnych, które w naszej opinii nie mogą być traktowane w taki sam sposób jak zasób komunalny. Sukcesy sektora prywatnego są często wykorzystywane do tworzenia wizerunku gminy, która ma jakoby fantastyczną sytuację mieszkaniową i radzi sobie z wyzwaniami mieszkaniowymi.\nKonstruktywne inicjatywy np. spółdzielni mieszkaniowych albo wspólnot mieszkaniowych często służą gospodarzom miast do maskowania realnych problemów w zaspokajaniu potrzeb mieszkaniowych.\nMaskowaniu sprzyja także brak danych o zasobach mieszkaniowych, których zbieranie wciąż nie jest wymagane. Wiedza o zasobach mieszkaniowych wydaje się wiedzą podstawową, niezbędną dla tworzenie realnej polityki mieszkaniowej. Jednak gminy wciąż omijają to niewygodne zadanie, bo wymaga dużego zaangażowania i pieniędzy. Samorządy nie dostrzegają niestety, że dane o zasobach to podstawowa informacja dla zarządzających nimi.\nNie zaskoczyła mnie dyskusja w trakcie panelu, która dotyczyła sposobu rozmawiania z ludźmi-mieszkańcami o ich problemach mieszkaniowych. Rozwijanie tzw. kompetencji miękkich urzędników odpowiedzialnych za bezpośredni kontakt z mieszkańcami mieszkań komunalnych to jest droga do znalezienia odpowiedzi na pilne potrzeby w skali całego kraju i ustrukturyzowania polityki mieszkaniowej. Szczególnie intrygujące dla mnie było zestawienie wypowiedzi przedstawicieli świata naukowego i biznesowego z moją konkretną wiedzą o realnych potrzebach miast i ich mieszkańców. Borykają się one z ludzkimi problemami, biedą, wykluczeniem społecznym i brakiem tak potrzebnej, zwyczajnej rozmowy z drugim człowiekiem.\nKształtowanie przestrzeni to gorący temat od wielu lat. Planowanie przestrzenne zmienia się, tworzy się na nowo, ewoluuje, ale wciąż jest abstrakcją dla wielu włodarzy miast. Jednocześnie procesy planistyczne to obszar możliwości rozwoju procesów partycypacyjnych, dialogu społecznego o zasobach miejskich i o dobru wspólnym. Gdy już się wydaje, że osoby zaangażowane w tworzenie prawa przestrzennego rozumieją wagę współpracy społecznej w kształtowaniu otoczenia, to w panel na Kongresie Polityki Miejskiej z ich udziałem ujawnia, że tak wcale nie jest. Bardzo niepokojące jest ciągłe podważanie partycypacji społecznej w planowaniu przestrzennym. Nawet jeśli miałoby ono być tylko wbijaniem kija w mrowisko. Konieczność społecznego włączania mieszkańców nie powinna być podważana czy kwestionowana. Na tym etapie dyskusji o mieście powinniśmy rozmawiać o narzędziach dla urzędników, a nie o sensie społecznej partycypacji.\nPo wielu latach eksperymentowania i tworzenia narzędzi eksperci w tych dziedzinach badań społecznych znaleźli odpowiedzi i reakcje na sytuacje kryzysowe.\nStrach przed konfliktami społecznymi przesłania gospodarzom miast potencjał wspólnego rządzenia. Ale to właśnie ten strach często prowadzi do konfliktów.\nObecnie widać pętlę, w którą wpadają samorządowcy. Jednak tę pętlę muszą sami rozwiązać sami, a my, ruchy miejskie, możemy im w tym pomóc. Skomplikowane procesy można oswoić, potrzebne jest tylko wzajemne zaufanie i otwartość na potrzeby ludzkie. Znów odzywa się jako aktualna i znacząca potrzeba podnoszenia kompetencji urzędników w budowaniu zaufania i dobrych relacji z mieszkańcami. Kształtowanie przestrzeni to bardzo dobra przestrzeń do wzajemnej nauki współpracy i edukacji.\nKongres Polityki Miejskiej to także płaszczyzna edukacji. Można było wziąć udział w warsztatach GIS i prelekcjach dotyczących idei Smart City i UrbanLab, które stają się coraz bardziej rozpoznawalne i stanowią dobre narzędzia do dyskusji o mieście. Z punktu widzenia Kongresu Ruchów Miejskich wszystkie te narzędzia mają dużą siłę, ale ważne jest to, aby wdrażając nową metodologię nie zapomnieć o końcowym odbiorcy i jego potrzebach. Często wydaje mi się niebezpieczne ślepe podążanie za modnymi hasłami, bo prowadzi do zapominania o podstawowych wartościach, jakie miasta winny realizować dla swoich mieszkańców. Jednak moja wiedza o tych wydarzeń to tylko wyobrażenie wynikające z opisu przedstawionym w programie KPM. Mimo wielkich chęci uczestnictwa musiałam się zadowolić tylko kontaktem wzrokowym z organizatorami tych spotkań.\nPodsumowując doświadczenia z Kongresu Polityki Miejskiej – łatwiej opisać czego nie udało mi się zrobić, niż pisać o innych wydarzeniach, w których wzięłam udział. Ominęły mnie tematy Krajowej Polityki Miejskiej, Mobilności, Środowiska, Human Smart City, Circular Economy, Urbact, Sesja posterowa itd. Dużo tego, a będąc w Kielcach biegałam po hali w te i z powrotem, rozmawiałam z tysiącem fantastycznych ludzi, przywitałam się uśmiechem z kolejnym tysiącem. Cieszę się z udziału w niedzielnej wycieczce do Kieleckiego Parku Technologicznego, która była pełna inspiracji społecznych, a także w udziału w nocnej wycieczce po Kielcach w poszukiwaniu aktywności społecznych. Chętnie będę śledzić kolejne inicjatywy Instytutu Rozwoju Miast i Regionów, innych organizatorów scen oraz prelegentów, bo nabrałam apetytu na wiedzę. Zbyt dużo jednak wątków musiałam potraktować jako zajawkę do sprawdzenia kiedyś, w bliżej nieokreślonej przyszłości. To jest problem tego wydarzenia: zbyt dużo dobra na raz i do tego w jednym czasie. Klonowanie uczestników to może powinien być następny temat do rozpracowania przed organizacją kolejnego Kongresu Polityki Miejskiej.


Główna | Gazeta Lekarska | Strona 11\nAktywność fizyczna może się przyczyniać do lepszej odpowiedzi na chemioterapię u chorych na raka przełyku – wskazują naukowcy w badaniu opublikowanym w „British Journal of Sports Medicine”.\nW badaniu, które opublikowano w „British Journal of Sports Medicine”, sprawdzono, czy aktywność fizyczna w trakcie przedoperacyjnej chemioterapii u chorych na raka przełyku powoduje zwiększenie regresji nowotworu w pooperacyjnym materiale histopatologicznym.\n40 chorych na gruczołowego raka przełyku lub połączenia żołądkowo-przełykowego zaczynających przedoperacyjną chemioterapię przydzielono do dwóch grup:\npierwsza, licząca 21 osób, miała stosowała w czasie chemioterapii indywidualny program ćwiczeń 5-6 razy w tygodniu (łącznie 150 min tygodniowo),\ndruga stanowiła grupę kontrolną.\nObie grupy otrzymały porady dotyczące zdrowej diety, aktywności fizycznej i zaprzestania palenia papierosów.\nWydaje się, że zaczyna się spełniać prognozowany przez naukowców scenariusz wzrostu liczby nowotworów rozpoznawanych w zaawansowanych stopniach wskutek pandemii SARS-CoV-2.\nWstrzymanie przesiewowych badań w pierwszym roku pandemii spowodowało znaczny wzrost zaawansowania raków piersi i raków jelita grubego, w momencie rozpoznania. Rośnie również liczba chorych z przerzutami odległymi, bez możliwości zastosowania radykalnego leczenia już w momencie rozpoznania.\nW „JAMA Network Open” opublikowano wyniki analizy amerykańskich badaczy, porównującej liczby chorych zgłaszających się do oddziałów onkologicznych w I i IV stopniu zaawansowania nowotworu w 2019 i 2020 roku. Raka piersi w I stopniu zaawansowania rozpoznano u 64% kobiet w 2019 roku i 51% w 2020 roku. Czwarty, najwyższy stopień zaawansowania dotyczył 2% kobiet w 2019 roku i 6% w 2020 roku.\nPodobny trend wykazano wśród chorych na raka jelita grubego, jednak ze względu na niewielką grupę chorych różnice te nie były istotne statystycznie. Ogółem, wśród ponad 500 chorych włączonych do badania, nowotwory w I stopniu zaawansowania rozpoznano u 32% w 2019 roku i 29% w 2020, a w IV stopniu u 26% w obu ocenianych latach.\nW miniony weekend w kilku izbach odbyły się ostatnie z zaplanowanych okręgowych zjazdów lekarskich. Znamy już wszystkich prezesów okręgowych rad lekarskich w IX kadencji samorządu lekarskiego (na lata 2022-2026).\nZjazd Kujawsko-Pomorskiej OIL w Toruniu, przemawia prezes NRL Andrzej Matyja. Foto: Mariusz Tomczak\nKto stanął na czele okręgowych rad lekarskich? Oto pełna lista prezesów ORL:\nKujawsko-Pomorska Izba Lekarska w Toruniu – Wojciech Kaatz\nWojskowa Izba Lekarska w Warszawie – Artur Płachta\nOpolska Izba Lekarska w Opolu – Jolanta Smerkowska-Mokrzycka\nOkręgowa Izba Lekarska w Płocku – Ryszard Mońdziel\nWielkopolska Izba Lekarska w Poznaniu – Krzysztof Kordel\nOkręgowa Izba Lekarska w Gorzowie Wielkopolskim – Ewa Joniec\nOkręgowa Izba Lekarska w Częstochowie – Mariusz Malicki\nOkręgowa Izba Lekarska w Białymstoku – Henryk Grzesiak\nBeskidzka Izba Lekarska w Bielsku-Białej – Radosław Piwowarczyk\nBydgoska Izba Lekarska w Bydgoszczy – Szymon Suwała\nOkręgowa Izba Lekarska w Koszalinie – Katarzyna Krystosik-Łasecka\nOkręgowa Izba Lekarska w Krakowie – Robert Stępień\nLubelska Izba Lekarska w Lublinie – Leszek Buk\nWarmińsko- Mazurska Izba Lekarska w Olsztynie – Anna Lella\nOkręgowa Izba Lekarska w Szczecinie – Michał Bulsa\nOkręgowa Izba Lekarska w Tarnowie – Marta Owczyńska\nOkręgowa Izba Lekarska w Zielonej Górze – Jacek Kotuła\nŚwiętokrzyska Izba Lekarska w Kielcach – Dorota Szyska-Skrobot\nOkręgowa Izba Lekarska w Warszawie – Łukasz Jankowski\nŚląska Izba Lekarska w Katowicach – Tadeusz Urban\nOkręgowa Izba Lekarska w Rzeszowie – Krzysztof Marchewka\nDolnośląska Izba Lekarska we Wrocławiu – Paweł Wróblewski\nOkręgowa Izba Lekarska w Gdańsku – Dariusz Kutella\nOkręgowa Izba Lekarska w Łodzi – Paweł Czekalski\nW maju odbędzie się XV Krajowy Zjazd Lekarzy, podczas którego lekarze i lekarze dentyści wybiorą m.in. prezesa Naczelnej Rady Lekarskiej (od czterech lat tę funkcję pełni prof. Andrzej Matyja). W KZL uczestniczą delegaci wybrani przez okręgowe zjazdy lekarzy oraz, z głosem doradczym, niebędący delegatami członkowie ustępujących organów Naczelnej Izby Lekarskiej. Krajowy Zjazd Lekarzy zwołuje Naczelna Rada Lekarska co cztery lata.\nCzłonkowie OIL w Łodzi mogą ubiegać się w swojej izbie o dofinansowanie za udział w kursach i konferencjach medycznych, a także za prenumeratę czasopism medycznych lub za zakup książek medycznych.\ndołączyć kserokopię imiennej faktury lub imiennego dokumentu potwierdzającego zakup,\nWniosek o tzw. bon edukacyjny można składać m.in. online, logując się na swój profil na stronie izby: https://oil.lodz.pl/dla-lekarza/dofinansowania/bon-edukacyjny.\nUkraińcy stomatolodzy dziękują polskim lekarzom\n„Serdecznie dziękuję za Wasze człowieczeństwo” – w taki sposób prezes Stowarzyszenia Stomatologów Ukrainy Iryna Mazur podziękowała lekarzom i lekarzom dentystom z Polski.\nZdjęcie udostępnione przez Mychajło Podolaka (doradcę szefa kancelarii prezydenta Ukrainy)\n„Wyrażamy naszą wdzięczność od ukraińskiej społeczności stomatologicznej!” – napisała prezes Stowarzyszenia Stomatologów Ukrainy w liście datowanym na poniedziałek 4 kwietnia, który został udostępniony na stronie Naczelnej Izby Lekarskiej. Podziękowania za wsparcie ukraińskich lekarzy i stomatologów, a także pomoc dla ofiar wojny zostały skierowane na ręce prezesa Naczelnej Rady Lekarskiej Andrzej Matyi oraz wiceprezesa NRL Andrzeja Cisło.\nJak dodała Iryna Mazur, „rosyjscy okupanci mordują ludność cywilną Ukrainy, niszczą szpitale, przychodnie, zabijają lekarzy wykonujących swoje obowiązki zawodowe”. W tym samym czasie „polscy lekarze zapewniają Ukraińcom opiekę medyczną”, „ukraińskie dzieci leczone są bezpłatnie”, a polscy lekarze i lekarze dentyści organizują i wysyłają na Ukrainę pomoc humanitarną”.\nFragmenty opowiadania pt. „Traktat o podróży” autorstwa Renaty Paligi – laureatki X edycji Ogólnopolskiego Konkursu Literackiego im. Profesora Andrzeja Szczeklika „Przychodzi wena do lekarza” (III miejsce w kategorii Proza).\nRenata Paliga – absolwentka Akademii Medycznej w Poznaniu. Doktor nauk medycznych, chirurg dziecięcy, pediatra, specjalista medycyny rodzinnej. Zajmuje się głównie etyką lekarską. W latach 2007-2014 publikowała wiersze na łamach m.in. „Pegaza Lubuskiego” oraz kwartalnika „Migotania”.\nW konkursie „Puls Słowa” zdobyła I miejsce (kat. Poezja) oraz wyróżnienie (kat. Proza). Laureatka Ogólnopolskiego Konkursu Literackiego Fundacji Gargano (kat. Proza). Jej Tomik „Osłuchiwania” był nominowany do Wawrzynu Lubuskiego 2016 r. Należy do UPPL. W 2016 r. zdobyła I miejsce w konkursie „Przychodzi wena do lekarza” w kategorii „Opowieść lekarza – opowieść pacjenta, a w 2017 r. w kategorii „Proza non fiction”.\nCzasami ludzie szukają guza. Chcą poznać prawdę o sobie i świecie – jak zwierzęta. W akcie poznawania kierują się zapachami, które nieobecne są w ich ciałach. Przyjmują za pewnik to, co widzą, a obrazom przypisują znaczenie według swoich uprzedzeń, marzeń i wszelkiego rodzaju irracjonalności.\nPodróżują, by czymś nowym się obrzydzić i zgorszyć. Zdziwić i zachwycić. Najchętniej widziane są doznania zawarte w gratisie. Całkiem niespodziewane – jak śmierć czy nieznana choroba, której nie przeżył nikt, kogo znają. Potrzebują doświadczyć obcości, aby zrozumieć, kim są. Koszt wiarygodnej oceny zawarty jest w cenie biletu na koniec świata.\nLudzie uciekali przede mną od zawsze. W szaleńczym tańcu bawiłam się z nimi w chowanego. Najbardziej panoszyłam się na statkach. Stłoczeni ludzie padali przede mną na kolana. Byli jak zasikane, śliniące się, płaczące dzieci. Szalałam wtedy. Kosiłam, tańczyłam flamenco, unosiłam spódnicę, zagryzałam. Zmieniałam ciała w rozpadające się guzy, wrzody, dymienice. Kolejną moją rozrywkę stanowiły wojny. Byłam ich nieodłączną częścią. Tam z kolei upodobałam sobie inne objawy.\nWysypki, krwawe stolce, gorączki, majaki, nazywane durem plamistym, tyfusem. Mężczyźni, którym wmówiono, że trzeba ginąć w imię idiotycznych sporów o paliki graniczne, złote korony, rodzaje kolonii i zależności, kończyli żywot w rowach, polach, brocząc krwią lub po prostu defekując bez końca. Tarzałam się w rzygowinach, krwi i pocie. Kąsałam, śniadałam i obiadowałam. Najbardziej zachwycałam się człowiekiem w postaci martwej. Wyssane, białe dłonie, jak z marmurowych głazów, przypominały ptaki. Szpony. Rozłożone lub skulone. Skrzydła.\nCzasami wpływam na politykę, na bieg historii. Jestem mała, lecz „rządzę”. Tak się teraz pisze na murach. Więc potwierdzam – rządziłam armiami, zmuszam je do odwrotu. Nawet Napoleon musiał wycofać armię (nieskromnie powiem, że przeze mnie) z Afryki i Azji. Ba! Spod Moskwy! Pamiętam też Lenina, który wrzeszczał: „albo wesz zwycięży socjalizm, albo socjalizm zwycięży wesz!”.\nJa i moje siostry chłeptałyśmy różne rodzaje krwi. Nie, nie powiem publicznie, która z nich była najlepsza. Muszę dbać o dobre stosunki dyplomatyczne, zamierzam przecież podróżować i odwiedzać ulubione miejsca. Każdy chce mieć wakacje, chyba to rozumiesz.\nMam ulubione miejsca. Bywam tam regularnie i odmładzam krew. Opisują później moje wojaże. „Bergamo zarazą słynie” – napisał dawno temu pewien pisarz o miejscu, które odwiedzam dość często. Mają tam dla mnie katedrę, lecz najcenniejsze są opowieści przekazywane wraz z genami z pokolenia na pokolenie. Z pewną zazdrością stwierdziłam ostatnio, że znowu Bergamo jest na pierwszych stronach gazet i naukowych opracowań, chociaż tym razem nie mam z tą sławą nic wspólnego.\nGdyby nie ja, my, śmierć, nie byłoby tyle piękna na świecie. Nie byłoby Romea i Julii ani literatury, kościołów wotywnych, kopuł, budowli, sztuki ani dzisiejszej medycyny. Może byłoby coś innego, lepszego, piękniejszego, a może i nie… Kto wie…\nLudzie uciekają przed nami, chowają się, zwalczają. A przecież jesteśmy ich częścią! Każdy mój ruch wynika z ich wyboru, mój genom kolaboruje z ich genomem. Mieszkamy w ich jelitach, we krwi. Natura obwąchuje nas i maca. Świat jest lustrem. Oddaje im to, jak traktują zwierzęta, rośliny, siebie nawzajem, planetę ziemię.\nLudzie modlą się do Boga, ale zanoszą modły do siebie. Do swojej kruchości, którą instynktownie ubierają w złote szaty, przysłaniają obrazami i zbroją w relikwiarze. Modlą się do swojej podróży.\nNazywam się Xenopsylla cheopis (pchła szczurza), moja siostra to Yersinia pestis (pałeczka dżumy). Przynosimy wam czarną śmierć. (…)\n• 1 kwietnia, 2022\nNapaść Rosji na Ukrainę postawiła naszych wschodnich sąsiadów w obliczu ogromnego kryzysu humanitarnego. Różne organizacje starają się wspierać zarówno uchodźców wojennych, jak i tych, którzy pozostali w pustoszonym wojną kraju.\nW pomoc zaangażowały się także okręgowe izby lekarskie. 25 lutego Konwent Prezesów Okręgowych Rad Lekarskich we wspólnym z Prezydium NRL stanowisku zdecydowanie potępił atak militarny na Ukrainę i wyraził solidarność z mieszkańcami tego kraju, a ukraińskiemu personelowi medycznemu życzył siły i wytrwałości w tym trudnym czasie.\nW związku z występującym kryzysem humanitarnym izby lekarskie organizują pomoc medyczną dla Ukraińców. Szczególnym wsparciem obejmowani są lekarze i lekarze dentyści z Ukrainy, którzy uciekli przed wojną do Polski, oraz ich bliscy.\nTym medykom, którzy zgłaszają się do izb po pomoc, starają się, w miarę swoich możliwości, zapewnić potrzebne wsparcie (np. materialne, prawne, psychologiczne, mieszkaniowe) albo skierować ich tam, gdzie taką pomoc mogą otrzymać. Poszczególne izby tworzą także listy polskich lekarzy ze swoich regionów, którzy chcą włączyć się w niesienie pomocy Ukrainie.\nUruchamiane są zbiórki rzeczowe i finansowe na zakup najpotrzebniejszego zaopatrzenia medycznego, np. 5 marca wyruszył do Lwowa transport z lekami, sprzętem medycznym, środkami opatrunkowymi i higienicznymi zebranymi przez OIL w Gdańsku (akcja jest kontynuowana, a najbardziej potrzebne są środki opatrunkowe, sprzęt jednorazowego użytku, środki odkażające).\nZ kolei OIL w Łodzi, przy wsparciu abp. Grzegorza Rysia, Rady Miasta Łodzi i OZZL regionu łódzkiego, ogłosiła zbiórkę pieniędzy na zakup karetki (jednej lub kilku) oraz sprzętu medycznego, środków opatrunkowych i leków z przeznaczeniem dla Ukrainy. Izba już wcześniej zakupiła plecaki ratownicze. Jednym z działań pomocowych OIL w Opolu było utworzenie funduszu celowego „Pomoc dla Ukrainy” i przekazanie na jego rzecz 50 tys. zł.\nŚrodki zgromadzone w funduszu (wciąż można wpłacać datki) są przeznaczane na wspieranie ukraińskich lekarzy i ich rodzin, mających status uchodźcy, przebywających na terenie Opolszczyzny, a także wspieranie członków Opolskiej Izby Lekarskiej, którzy będą ponosić koszty w związku z udzielaniem pomocy w zakwaterowaniu i utrzymaniu uchodźców wojennych z Ukrainy. Specjalne subkonta pomocowe tworzą także inne izby lekarskie.\nWielkopolska Izba Lekarska razem z Wielkopolskim Urzędem Wojewódzkim w Poznaniu otworzyła punkt konsultacji medycznej w Poznaniu, a w miarę możliwości udostępniane są miejsca noclegowe w działającym przy izbie hotelu. Śląska Izba Lekarska m.in. zamieszcza na swojej stronie internetowej ogłoszenia medyków z Ukrainy poszukujących zatrudnienia w sektorze ochrony zdrowia w Polsce.\nŹródło: strony internetowe, biuletyny i materiały prasowe okręgowych izb lekarskich\nNa finiszu – VIII kadencja samorządu lekarskiego\nKończąca się VIII kadencja Naczelnej Rady Lekarskiej przebiegała w szczególnych okolicznościach. 11 marca w Toruniu odbyło się ostatnie w obecnym składzie posiedzenie NRL – pisze Lucyna Krysiak.\nOd lewej: prezes NRL Andrzej Matyja, wiceprezes Krzysztof Madej, zastępca sekretarza Zyta Kaźmierczak-Zagórska. Foto: Mariusz Tomczak\nPandemia COVID-19 i związana z tym praca lekarzy w ekstremalnych warunkach, a także często kontrowersyjne decyzje rządzących dotyczące zmian w funkcjonowaniu i tak już będących w zapaści placówek opieki zdrowotnej, a ostatnio inwazja Rosji na Ukrainę wymusiły na samorządzie lekarskim odejście od planowanych działań i dostosowanie ich do dynamicznie zmieniającej się sytuacji. Musiał on skoncentrować się na bieżących problemach i szybkiej reakcji na to, co się dzieje.\nNajświeższym przykładem szybkiego reagowania na wydarzenia w związku działaniami wojennymi za naszą wschodnią granicą jest pomoc medyczna dla Ukrainy w postaci zakupu pięciu karetek ze środków Fundacji Lekarze Lekarzom działającej przy NRL. Pierwsza z nich już trafiła do Lwowa.\nW związku z napływem do Polski ogromnej liczby uchodźców, Prezydium NRL i Konwent Prezesów Okręgowych Rad Lekarskich podczas obrad w Toruniu wystosowały też apel do ministra zdrowia o powołanie zespołu ekspertów, którego zadaniem byłoby identyfikowanie obszarów potencjalnie podwyższonego ryzyka zdrowotnego wynikającego m.in. z niskiego poziomu wyszczepienia ludności ukraińskiej przeciwko COVID-19, innego niż w Polsce kalendarza szczepień, a także stanu zdrowia uchodźców.\nChodzi o to, aby możliwe było nie tylko szybkie zapewnienie im opieki medycznej, ale podjęcie właściwych działań prewencyjnych, takich jak np. badania przesiewowe. Choć – jak zaznaczył w swoim wystąpieniu w Toruniu prezes NRL Andrzej Matyja – mijająca kadencja była niewiarygodnie trudna i być może nawet trudniejsza niż początki formowania się izb lekarskich po reaktywacji samorządu lekarskiego w 1989 r., lekarze wraz z innymi zawodami medycznymi stawili czoła wyzwaniom, stanęli na wysokości zadania, walczyli o pacjentów, działali wspólnie i mówili jednym głosem.\nDzieląc się refleksjami na ten temat z członkami NRL, prof. Matyja zauważył, jak w dobie wymuszonych przez pandemię kontaktów online cenne są te bezpośrednie i możliwość wymiany zdań twarzą w twarz. Przypomniał też, że w trakcie trwania tej kadencji przypadły dwa ważne jubileusze – 30-lecie odrodzonego samorządu lekarskiego i 100-lecie istnienia samorządu lekarskiego, którego ze względu na pandemię nie udało się świętować. Na tę okoliczność wybito jednak pamiątkową monetę wdzięczności o nominale 10 zł, którą wręczono członkom NRL VIII kadencji oraz lekarzom zaangażowanym w realizację celów wytyczonych przez NRL.\nProf. Matyja przypomniał też, że samorządność nie jest lekarzom i lekarzom dentystom dana raz na zawsze, jest zagrożona za każdym razem, kiedy zmienia się otaczająca nas rzeczywistość i lekarze powinni o tym pamiętać. Nawiązał do problemów związanych z wyborami delegatów na zbliżające się zjazdy okręgowe i zachęcał do zastanowienia się, czy to wynik spadku zaufania do samorządu lekarskiego, braku chęci do angażowania się w sprawy społeczne, czy niechęci do ponoszenia odpowiedzialności oraz lęku przed rozliczaniem z wykonania nałożonych zadań.\n– Nasza ustawa o izbach lekarskich to tak naprawdę kawałek papieru, sama w sobie nie ma mocy, to ludzie zaangażowani w pracę samorządową nadają jej znaczenie i siłę sprawczą – posumował Andrzej Matyja i zaapelował, by nie zapominać o tym, że samorząd to gwarant praw i autonomii lekarzy, powinno się go strzec i być wyczulonym na wszelkie próby podważenia jego autorytetu w opinii publicznej czy odebrania praw określonych ustawą przez rządzących, ale to wymaga zdecydowanej postawy środowiska lekarskiego.\nJubileusz 70-lecia Chóru Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku\nZarząd Chóru Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku ma zaszczyt zaprosić wszystkich jego byłych i obecnych członków na uroczyste obchody jubileuszu 70-lecia działalności artystycznej zespołu, które odbędą się w dniach 27-28 maja w Białymstoku.\nSzczegółowe informacje dotyczące rejestracji dostępne są pod adresem: http://chor.umb.edu.pl/jubileusz.\nKomitet Organizacyjny ds. Jubileuszu 70-lecia Chóru UMB\n• 30 marca, 2022\nNa Ukrainę trafią kolejne karetki zakupione ze środków Fundacji Lekarze Lekarzom, działającej przy Naczelnej Izbie Lekarskiej. Pojadą do szpitali we Lwowie i okolicy.\nFoto: Mariusz Tomczak/Gazeta Lekarska\nW środę dwie karetki przyjechały pod siedzibę Naczelnej Izby Lekarskiej w Warszawie, gdzie zostały wypełnione materiałami medycznymi sfinansowanymi przez Fundację. Na Ukrainę trafią m.in. specjalistyczne materiały do opatrywania ran, nici chirurgiczne i pampersy.\nW sumie Fundacja Lekarze Lekarzom sfinansowała kupno pięciu karetek – pierwsza przekroczyła naszą południowo-wschodnią granicę trzy tygodnie temu. Ponadto do Szpitala Św. Mikołaja we Lwowie dotarły trzy tiry wypełnione zaopatrzeniem medycznym, które zostało zakupione ze środków Fundacji.\nRuski mir. Wojna w Ukrainie początkiem wyzwań w ochronie zdrowia\nNa piękny i zdrowy uśmiech, który staje się wizytówką człowieka, wpływają nie tylko zachowania prozdrowotne, ale sięganie po nowatorskie rozwiązania w stomatologii, które przyczyniają się też do podnoszenia jakości usług dentystycznych.\nOstatnio często mówi się o tym w aspekcie skanowania wewnątrzustnego. Skanery wewnątrzustne to urządzenia pozwalające w precyzyjny i szybki sposób uzyskać cyfrowy obraz uzębienia pacjenta, który stanowi podstawę do dalszego leczenia. Są one coraz powszechniej wykorzystywane w ortodoncji, protetyce, ale też w diagnozowaniu zmian próchniczych.\nW ortodoncji, a szczególnie w protetyce, mówi się nawet o cyfrowym projektowaniu uśmiechu. Zainteresowanie ortodoncją nie ogranicza się dziś do korekcji wad zgryzu u dzieci, ale jest wpisane w stomatologię estetyczną, w której chodzi o poprawę wyglądu, zyskania większej pewności siebie pacjenta czy wzrostu świadomości w zakresie znaczenia zdrowia jamy ustnej i zębów.\nW protetyce uzyskujemy niezwykle dokładny (dokładniejszy niż w wycisku standardowym) obraz pola protetycznego, a sama praca wykonana jest bardzo dokładnie. Skaner umożliwia identyfikację, a później eliminację niedokładności, które nie są widoczne w klasycznym wycisku. Diagnostyka z wykorzystaniem skanera wewnątrzustnego pozwala planować leczenie ortodontyczne czy protetyczne, dokonywać symulacji jego efektów oraz monitorować postępy leczenia.\nTechnologie oparte na cyfryzacji poszły znacznie dalej, umożliwiają też wykrywanie i monitorowanie zmian próchnicowych w przestrzeniach międzyzębowych na bardzo wczesnych etapach bez użycia promieniowania rentgenowskiego. Zdaniem ekspertów w tej dziedzinie urządzenie to w przyszłości będzie więc można stosować także do badań przesiewowych w kierunku wykrywania próchnicy zębów u dzieci bez narażania ich na promieniowanie rentgenowskie.\nJak daleko tym nowoczesnym technologiom do fotela dentystycznego? Dr Jacek Woszczyk, członek Komisji Stomatologicznej NRL, mówi, że cyfryzacja to przyszłość i nie unikniemy jej także w stomatologii. – Skanery wewnątrzustne ułatwiają pracę, czynią ją bardziej precyzyjną, podnoszą jakość usługi i nie wymagają zakupów niektórych materiałów, ale wymagają też od lekarza dentysty odpowiednich umiejętności w tym kierunku, a więc dokształcania się, uczestnictwa w kursach, szkoleniach – wyjaśnia Jacek Woszczyk.\nPosługiwanie się skanerem wewnątrzustnym wymaga pewnej wprawy, która przyjdzie wraz z czasem posługiwania się tym urządzeniem. Uważa, że tego rodzaju urządzenia staną się w niedalekiej przyszłości standardowym wyposażeniem gabinetów, jedyną przeszkodą mogą być pieniądze, ponieważ zawsze wprowadzanie nowych technologii jest kosztowne, a ciężar tych kosztów ponosi prowadzący praktykę.\nKonferencja historyczna izb lekarskich\nW dniach 23-25 września w Zielonej Górze odbędzie się II Ogólnopolska Konferencja Historyczna Izb Lekarskich. Na spotkanie zapraszają Komisja Historyczna OIL w Zielonej Górze, Ośrodek Historyczny Naczelnej Rady Lekarskiej oraz Instytut Historii Uniwersytetu Zielonogórskiego.\nTemat wiodący spotkania to „Środowisko medyczne w kształtowaniu Rzeczypospolitej”. Konferencja może być interesująca zarówno dla lekarzy i lekarzy dentystów, ale też osób spoza środowiska medycznego zainteresowanych historią medycyny.\n11 z 761


Zioła i przyprawy - wstęp\nAby samemu przygotować pełnowartościowe zioła i przyprawy musimy pamiętać o pewnych sprawach. Zioła powinno się zbierać w czasie słonecznej, bezdeszczowej pogody, najlepiej późnym rankiem, tuż po obeschnięciu porannej rosy. Nie powinno się rozdrabniać ziół, gdyż powoduje to rozkład wartościowych substancji. Zioła nie powinny być po zebraniu ugniatane w pojemnikach, w których są zbierane, a także nie powinny być zbyt długo w nich przechowywane, gdyż w przeciwnym razie szybko się zaparzają, ciemnieją i tracą swoje walory. Zioła należy suszyć tylko w miejscach ocienionych, zadaszonych, przewiewnych. W czasie suszenia temperatura nie powinna przekroczyć 35oC, gdyż inaczej zawarte w ziołach olejki lotne się ulatniają. Ziół nie wolno suszyć na Słońcu, ponieważ powoduje to odbarwienie i rozkład wielu cennych substancji. Zioła powinno się rozkładać w cienkich warstwach, gdyż inaczej będą się zaparzały i pleśniały. Suszenie ziół musi być szybkie i sprawne. Okazuje się bowiem, że jeszcze w niewyschniętych ziołach ciągle aktywne są pewne enzymy rozkładające użyteczne substancje. Zioła w temperaturze pokojowej schną około 4-9 dni. Ususzonych ziół nie wolno przetrzymywać zbyt długo w miejscach suszenia. Osiada na nich kurz i tracą one na wartości. Dobrze wysuszony surowiec powinien charakteryzować się intensywnym kolorem, wyczuwalnym miłym aromatem, powinien się łatwo łamać i kruszyć w palcach. Zioła najlepiej przechowywać przechowywać w płóciennych woreczkach, czystych torebkach papierowych, ciemnych pojemnikach szklanych bądź w szczelnych i suchych pudełkach. Nie powinno się przechowywać ziół i przypraw w opakowaniach z folii. Wszystkie zioła i przyprawy powinno się przechowywać w miejscach suchych, w miarę chłodnych, z daleka od produktów mających, intensywny i przenikliwy zapach. Ususzone zioła w ten sposób zachowują zwykle przydatność do 15 miesięcy, mocno rozdrobnione do 12 miesięcy.\nJaka jest różnica między przyprawą a ziołem ?\nPrzyprawa to składnik dodawany do potraw, polepszający ich smak, zapach, czasem kolor. Występuje w różnorodnych formach. Mogą to być owoce jak w przypadku papryki czy pieprzu, mogą też występować w postaci korzeni jak np. imbir, nasion jak gorczyca, kory jak cynamon. Zioła, w odróżnieniu od przyprawy, są liściastymi, zielonymi częściami roślin, stosowanymi do aromatyzowania potraw lub też jako ozdoba.


Korzystanie z zabiegów upiększających | Sauny\nChyba każda kobieta chce wyglądać pięknie, ale pewne niedoskonałości przeszkadzają im to osiągnąć.\nDlatego dużą popularnością cieszą się zabiegi typu: i inne podobne.\npowiększanie ust gliwice Usta niezależnie od wszystkiego zawsze uznawane są za powszechny symbol kobiecości.\nNiekiedy kształt ust jest zmartwieniem dla kobiety, zwłaszcza jeśli spotykamy się z jakimiś małymi niedoskonałościami.\nWiele z wspomnianych defektów powstaje w wyniku upływu czasu im starsza osoba tym usta, stają się coraz cieńsze i wąskie, przez co tracą one jednocześnie swój naturalny wygląd.\nOczywiście te zmiany możemy odwrócić pod warunkiem, że skorzystamy z zabiegu powiększenia ust.\nPolega to między innymi na wykorzystaniu kwasu hialuronowego, a następnie wstrzyknięcie go bezpośrednio w usta.\nTego typu działanie jest uzasadnione jednak zabieg trzeba odnawiać minimum co rok.\nCo najważniejsze kwas hialuronowy nie jest niebezpieczny dla naszego organizmu.\nMamy do czynienia z neutralną substancją dlatego jest on właśnie najczęściej wybierany przez kobiety i traktowany jako mało inwazyjny dla całego ciała.\nZabiegi tego typu wykonywane są zawsze przez profesjonalistów dlatego też usta będą, miały właściwy kształt a wypełnienie będzie w pełni poprawne.\nTylko tak dobrze przygotowany zabieg będzie właściwy.\nDziałalność SPZOZ regulują od roku 2011 przepisy ustawy o działalności leczniczej1, a wcześniej (w latach 1991-2011) ustawa o zakładach opieki zdrowotnej2. SPZOZ jak każdy zakład opieki zdrowotnej prowadzi działalność polegającą na udzielaniu świadczeń zdrowotnych.\nOd swoich niepublicznych odpowiedników odróżnia się tym, że stanowi w 100% własność publiczną, bez możliwości prawnej udziału podmiotów prywatnych, oraz specyficznym systemem zarządzania i wewnętrznego ustroju niespotykanym w innych sektorach gospodarki.\nCharakteryzuje go między innymi brak możliwości upadłości i brak odpowiedzialności finansowej dyrektora za długi przekraczające majątek firmy, co powoduje brak bieżącej motywacji wśród osób zarządzających do racjonalizowania kosztów działania i profilu SPZOZŹródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Samodzielny_publiczny_zakład_opieki_zdrowotnej\nUsta muszą wyglądać ładnie.\nTo jeden z tych elementów, które mimo wszystko są widoczne na co dzień dlatego też kobiety robią wszystko, aby ich usta wyglądały zawsze tak jak trzeba.\nZ czasem usta zaczynają tracić swój urok, ale dzięki zabiegom z wykorzystaniem kwasu hialuronowego jesteśmy w stanie zatrzymać zmiany i przywrócić ich odpowiedni wygląd.\nWarto zaznaczyć, że tego typu zabieg stosowany medycynie estetycznej trwa zaledwie kilkanaście minut.\nPo zabiegu może też wystąpić niewielka opuchlizna, ale nie ma powodów do paniki, bo kilku godzinach problem sam, zniknie Tego typu zabiegi nie są jakąś poważną ingerencją w naturalność naszego ciała. Dlatego też nie ma żadnych obaw i możemy spokojnie skorzystać właśnie z tych rozwiązań. Kwas nie tylko poprawia wygląd ust, ale również je nawilża, dzięki czemu odzyskują one swój pełny naturalny kolor co jest bardzo ważne dla kobiety, jeśli dba ona o swoją urodę każdego dnia. Kwas hialuronowy aplikuje się za pomocą cienkiej igły lub kaniuli nie jest to jednak szczególnie bolesne dlatego warto się zdecydować..\nDodane: 01-05-2016 00:46\nTaki zestaw termoaktywny damski to doskonała produkt dla kobiet uwielbiających sporty zimowe, dla przykładu łyżwiarstwo czy snowboard. Komfort oraz wygoda z pewnością są warte tej ceny. Wpis o odzieży termoaktywnej i sportach.Encyklopedia, hasło: bielizna termoaktywnaBieliznę termoaktywn� Czytaj dalej...\nDodane: 19:13 30- 04- 2016\npompy hydrauliczne naprawa Hydraulika pod ostrzałem Jeżeli naszym zadaniem jest remont domu, w którym nie ominą nas zadania związane z hydrauliką siłową, to wiedzmy, że jeżeli sami nie mamy doświadczenia, lepiej nie pakować się do pracy nie mając o niej szerszego pojęcia, gdyż moż Czytaj dalej...\nDodane: 04:11 01- 05- 2016


Skup nieruchomości Polkowice, Skup mieszkań za gotówkę - skup-nieruchomosci.org\n# Skup zadłużonych nieruchomości Polkowice # Skup nieruchomości z lokatorem Polkowice # Skup mieszkań do remontu Polkowice # Skup nieruchomości z długiem Polkowice # Skup mieszkań z lokatorami Polkowice # Skup mieszkań z hipoteką Polkowice\nPotrzebujesz szybko sprzedać swój działkę, a możliwych klientów brakuje? Męczy Cię wystawienie tysięcy ogłoszeń i nieustanne czekanie na klienta? Świetnie trafiłeś! Zajmujemy się skupem nieruchomości mieszczących się w miastach powyżej 50 tys. mieszkańców – płacimy gotówką! Dzięki nam uwolnisz swoje środki zamrożone w nieruchomości. Skupujemy mieszkania po wartości rynkowej. Znamy inwestorów w całej Polsce. W przypadku domu z lokatorem, służebnikiem, dożywotnikiem i udziałów w domu cena jest ustalana indywidualnie.\nGłównie interesuje nas Polkowice.\nSkupujemy nieruchomości z miasta Polkowice\nJesteśmy firmą skupującą domy w Polkowice. Świetnie znamy ten rynek nieruchomości dlatego możemy zaproponować okazyjną ofertę cenową. Kupujemy nieruchomości również z uregulowanym i nieuregulowanym stanem prawnym, m.in. działki z dożywociem. Dokonujemy także zakupu udziałów w nieruchomości. Interesują nas także nieruchomości po pożarze, do remontu oraz w idealnym stanie technicznym. Zdarza się też, że kupujemy nieruchomości po zmarłej osobie.\nPo uzyskaniu pomyślnej decyzji, ustaleniu ceny oraz uzupełnieniu dokumentów koniecznych mamy okazję podpisania umowy notarialnej nawet kolejnego dnia roboczego. Bezpieczeństwo transakcji stawiamy na pierwszej pozycji, dlatego przelew przeważnie wykonywany jest jeszcze u notariusza. W przypadku większych oczekiwań sprzedającego mamy możliwość skorzystania z depozytu notarialnego. Instytucja depozytu notarialnego polega na tym, że po dokonaniu transakcji to notariusz wydaje kupującemu pieniądze, poprzednio zdeponowane przez nas na jego koncie.\nSkup mieszkań, domów i działek – Polkowice\nNie ma wątpliwości. Sprzedaż nieruchomości to zdecydowanie najtrudniejsza transakcja handlowa na rynku. Duże kwoty, trudne procesy formalno-prawne, a do tego czas potrzebny na znalezienie kupca. Ale wszystko może być łatwiejsze. I szybsze! Dzięki Sverum możesz mieć gotówkę ze sprzedaży nieruchomości już po trzech dniach od pierwszego telefonu. Zobacz jak działamy - Skup nieruchomości Polkowice.\nSkup nieruchomości Polkowice bez względu na stan prawny\nMusisz szybko sprzedać nieruchomość? Masz problem z bankiem lub komornikiem, który grozi licytacją? A może wyjeżdżasz z kraju i pragniesz szybkiej gotówki? Prowadzimy skup nieruchomości różnego typu, począwszy od domów i mieszkań, a na działkach i lokalach pod działalność handlową kończąc. I nie ma dla nas znaczenia czy lokal jest zadłużony, ma nieokreślony status prawny czy jest własnością hipoteczną. Chcesz sprzedać lokal w dobrej cenie? Zwróć się do Skup Nieruchomości ORG, my zajmiemy się resztą - skup nieruchomości Polkowice.\nDlaczego my? Jesteśmy profesjonalną firmą z dużym doświadczeniem. Nie obiecujemy rzeczy niewykonalnych a telefoniczne ustalenia są dla nas prawomocne. Skup nieruchomości Polkowice oferuje najkorzystniejsze ceny rynkowe. Nie bierzemy żadnych opłat za wycenę nieruchomości Polkowice. Pomagamy w pojawiających się niejasnościach i odpowiadamy na zawiłe pytania.\nInteresuje nas przede wszystkim Skup nieruchomości Polkowice oraz skup mieszkań Polkowice.\nRynek nieruchomości w Polkowice jest skomplikowany a do tego bardzo wymagający. Możemy podołać oczekiwaniom naszych klientów, świadcząc bardzo wysoki poziom obsługi. Zajmujemy się skupem domów położonych w większości rejonów w Polkowice. Kupujemy zarówno mieszkania spalone, do odnowienia czy takie, które nie wymagają żadnej pracy i są przygotowane do zamieszkania. Nie przeraża nas trudny stan prawny czy też dom po osobie zmarłej.\nDobrze znamy rynek Polkowice z tego powodu możemy zaoferować najlepsza ceną i najszybszy czas realizacji transakcji. Dodatkowo pomagamy naszym klientom skompletować dokumenty oraz w ramach obsługi transakcji świadczymy pomoc prawną. Skup nieruchomości Polkowice - tu sprzedający nie ponosi wcale opłat związanych z zawarciem transakcji. Proponowane przez nas kwoty to kwoty „na rękę”.\nSkup nieruchomości Polkowice działa według sprawdzonego schematu, który zapewnia szybką sprzedaż i zero problemów. Załatwiamy wszystkie formalności prawne, umawiamy wizytę u notariusza i dokonujemy bezpłatnej wyceny.\nCo o nas mówią? - Skup nieruchomości Polkowice\nChcesz lub musisz szybko sprzedać dom, mieszkanie lub lokal? Dobrze trafiłeś! Skup nieruchomości Polkowice to zdecydowanie nasza działka. Dodatkowo interesuje nas skup mieszkań Polkowice. celem umówienia się na oględziny nieruchomości. Wyceniamy nieruchomość bezpłatnie w ciągu 24 godzin od wizyty. Spotkamy się u notariusza, aby zakończyć zakup. Dostajesz pieniądze do ręki u notariusza lub przelewem w ciągu 24 godzin od zawarcia transakcji.


roszakmagda blog: MaybellineXPuma - swatche całej kolekcji | superstay matte ink, chrome highlight i inne\nNikogo nie powinno zdziwić to, od czego zacznę. Pomadki te pojawiają się u mnie odkąd tylko je poznałam po którejś z promocji w Rossmannie. Kupiłam je zachęcona całą masą pozytywnych opinii w internecie i nie zawiodłam się. Poza jednym kolorem, który po prostu chyba leżał za długo otwarty (meh, nienawidzę tego! w końcu do czego służą testery?) wszystkie sprawdzają się super.\nMowa tutaj oczywiście o pomadkach z serii\nDo kolekcji dołączyły 4 nowe kolory:\n- 09 Unapologetic\n- 11 Fearless\n- 12 Unstoppable\nNa początku myślałam, że będę używać tylko dwóch środkowych. Okazało się jednak, że kolory są tak dopasowane, że pasują do każdego typu urody i naprawdę fajnie wyglądają na ustach. Kolory prezentują się następująco:\nJeśli chodzi o ich trwałość - jest niesamowita. Maluję usta o godzinie 7 rano, tuż przez wyjściem na uczelnię, a pomadka pozostaje ze mną bez poprawek aż do wieczora. Co fajne, nie zjada się nawet podczas jedzenia tłustych posiłków, a naprawdę często odwiedzam uniwersytecką restaurację.\nCienie do oczu w kredce - Mattte + metallic eye duo stick\nKolejny hit. Byłam sceptycznie nastawiona, ale podobnie jak w przypadku pomadek zaskoczyła mnie trwałość. Cienie są wodoodporne, co sprawia, że przy pomocy dodatkowego pędzelka często zastępują mi eyeliner. Szczególnie lubię do tego używać tej metalicznej połówki!\nTak prezentują się dostępne kolory:\nRozświetlacz jest kosmetykiem, który w moim odczuciu sprawia się najsłabiej z całej kolekcji i tutaj zdecydowanie wolę tani wypiekany od mySecret. Błysk co prawda jest fajny, możemy uzyskać efekt tafli, jednak odcień odpowiada bardziej różowi do policzków, a nie rozświetlaczowi. Używam go nieraz mieszając go z wymienionym wcześniej rozświetlaczem od mySecret, jako różu do policzków lub jako cień do oczu. Nie mogę powiedzieć, że jest to zły kosmetyk - może jedynie nieco nietrafiony, ale i tak go używam.\nKolorem przypomina mi nieco kultowy Orgasm od NARS, zresztą spójrzcie same:\nMaskara ultra-ressistant longue tenue\nO tym kosmetyku nie mogę się wypowiedzieć, ponieważ jeszcze go nie używałam. Mam nadzieję, że zrozumiecie - nie lubię marnować kosmetyków, a skoro mój otwarty tusz ma się póki co nieźle, to nie będę go otwierać. Producent obiecuje trwałą i odporną maskarę, a zważając na całą kolekcję i to, że jest ona też stworzona przy współpracy z marką Puma podejrzewam, że faktycznie tak jest.\nDodatkowo, zobaczcie jaką wspaniałą bluzę od marki! Teraz już wszyscy mnie poznają :)\nTestowałyście któryś z tych kosmetyków? A może macie zamiar skusić się na jakiś podczas promocji?\nBy roszakmagda - marca 17, 2019


Sezon zimowy tuż tuż – prócz stacji Tonale i Madonna di Campiglio, już wkrótce ruszą wyciągi w pozostałych\nDzięki obfitym opadom śniegu w wyższych partiach gór, już w ciągu najbliższych tygodni Trentino gotowe będzie na przyjęcie spragnionych pierwszego śniegu narciarzy i snowboardzistów. Jako pierwsza otworzyła się stacja Passo Tonale – lodowiec Presena, następnie, w trzecim tygodniu listopada, ruszyły wyciągi w Madonna di Campiglio – region Grostè – oraz Passo Rolle, w regionie San Martino di Castrozza. Długo wyczekiwana zima w końcu nadeszła – otulone śniegiem góry w Madonna di Campiglio przyciągnęły amatorów sportów zimowych w region Grostè, na trasy Graffer, Lame i Boch. W górnej części korzystać również można ze snowparku Ursus. W kolejne weekendy, 25-26 listopada i 2 grudnia otwierać się będą kolejne stacje.\nKolejnymi ośrodkami, w których będzie można „spróbować” pierwszego śniegu będą stacje Alpe Cermis i region Bellamonte - Alpe Lusia.\nTuryści wybierający się do Trentino w weekend 25 – 26 listopada będą również mieli możliwość pojeżdżenia na Paganelli.\nWięcej informacji na: visittrentino.info, skirama.it i dolomitisuperski.com


Kombajn KWB-3RDU – Miningpedia\nKombajn KWB-3RDU – kombajn przeznaczony do dwu kierunkowego urabiania i ładowania węgla w ścianach o wysokości 1,5 do 3,5 m nachylonych podłużnie do 35° i poprzecznie do 15°. Wyposażony w dwie głowice ramionowe i ślimakowe organy urabiające beztarczowe. Bezstopniowa regulacja położenia organów urabiających umożliwia bezwnękowe prowadzenie wyrobiska ścianowego oraz wybieranie kombajnem pokładów pofałdowanych i o zmiennej grubości.\nKombajn KWB 3RDU Bezcięgnowy układ posuwu POLTRAK II\n2 Odmiany wysokościowe\n4.1 Silnik elektryczny\n4.2 Głowica ramionowa\n4.3 Ciągnik hydrauliczny kombajnu\n4.4 Skrzynia aparatury elektrycznej\n4.5 Organy urabiające\n4.6 Sanie kombajnowe\n4.7 Wyposażenie elektryczne kombajnu\nW latach 1976-1982 wyprodukowano 1130 kombajnów KWB-3RDU, które stały się podstawowym wyposarzeniem ówczesnych zmechanizowanych kompleksów ścianowych o wysokości od 1,5m do 3,5 m.\nniska KWB-3RDUN, zakres wysokości urabiania 1,5-2,5,\nśrednia KWB-3RDUS, zakres wysokości urabiania 1,8-3,0,\nwysoka KWB-3RDUW, zakres wysokości urabiania 2,5-3,5.\nWydajność kombajnu 10 t/min\nZakres wysokości urabiania 1,5-3,5 m\nGłębokość zabioru 0,63 m\nŚrednice organów urabiających 1400, 1600, 1800 mm\nOdpowiadające prędkości skrawania 3,05; 3,5; 3,92 m/s\nMoc silników zasilania 2x135 lub 2x160 kW\nTyp ciągnika hydraulicznego C-27R lub CA-27R\nPrędkość posuwu kombajnu 0-7,4 cm/min\nSiła pociągowa maksymalna 270 kN\nWymagane natężenie przepływu wody chłodzącej 80 dm3/min\nCiśnienie wody chłodzącej 0,8-1,5 MPa\nMasa kombajnu 28 t\nSilnik elektryczny typu 41SKBk-84 o mocy 135 kW lub 160 kW, to silnik trójfazowy z wirnikiem dwuklatkowym. Jego obudowa jest ognioszczelna, co pozwala na stosowanie go w wyrobiskach ze stopniem niebezpieczeństwa „c” wybuchu metanu. Silnik ma wał dwuwyjściowy, który służy do jednoczesnego napędu głowicy kombajnu i pompy ciągnika hydraulicznego\nKombajn KWB-3RDU jest wyposażony w dwie głowice urabiające, jedna zamontowana na zabiór lewy druga na zabiór prawy. Głowica składa się z części stałej, ramienia wychylnego i siłownika podnoszenia ramienia.\nCiągnik hydrauliczny kombajnu\nKombajn KWB-3RDU może być wyposażony w ciągnik ze sterowaniem ręcznym C-27R lub CA-27R z automatyczną regulacją prędkości posuwu i sterowaniem radiowym.\nCiągnik C-27R składa się z:\nprzekładni dwustopniowej napędu koła łańcuchowego ciągnika,\nmechanizmu sterowania ręcznego wydajnością pompy,\nukładu elektrohydraulicznego sterowania automatycznego ( w przypadku ciągnika CA-27R),\nkadłuba ciągnika stanowiącego zbiornik cieczy roboczej.\nSkrzynia aparatury elektrycznej\nKombajn KWB-3RDU ma skrzynię aparatury elektrycznej zabudowaną w ciągu głównych zespołów konstrukcyjnych kombajnu, pomiędzy ciągnikiem i silnikiem drugiej głowicy. Skrzynia ta jest przystosowana do pracy w wyrobiskach górniczych ze stopniem niebezpieczeństwa „c” wybuchu metanu.\nSkrzynia aparatury elektrycznej zawiera następujące elementy:\nzespół automatyki z opóźniaczem elektronicznym powodującym opóźnienie załączenia drugiego silnika ze zwłoką 4,5 s i regulatorem elektronicznym prędkości posuwu działającym w funkcji obciążenia silników elektrycznych,\nzespół zasilający wyposażony w tyransformator i prostownik,\nzespół wielowtykowy złączy teletechnicznych,\npłytkę pomiarową do wykrywania awarii układu elektrycznego,\nbuczek ostrzegający przed włączeniem kombajnu,\nprzełącznik zmiany kierunku obrotów silników,\nkomplet pokręteł, przycisków i dźwigni sterowniczych.\nKombajn KWB-3RDU wyposażony jest w dwa samowcinające organy ślimakowe tarczowe lub beztarczowe nieprzystosowane do samowcinania. W zależności od wysokości urabianej ściany może być wyposażony w organy o średnicach 1400, 1600 i 1800 mm. Kombajn KWB-3RDU jest wyposażony w jeden organ o zwojach lewych ślimaka i w jeden o zwojach prawych ślimaka. Organy urabiające obracają się przeciwbieżnie, skrawając węgiel nożami z góry w dół. Przy takim kierunku skrawania opory skrawania zmniejszają nacisk masy kombajnu na przenośnik zgrzebłowy. Tego typu kombajny najczęściej są zbrojone nożami promieniowymi, zbrojonymi wałeczkami lub płytkami z węglików spiekanych.\nKombajn KWB-3RDU w zależności od wysokości urabiania może być wyposażony w sanie płytowe wysokości 320 mm, płytowe wysokości 520 mm lub tunelowe wysokości 670 i 860 mm. Sanie kombajnowe wyposażone są w płozy ślizgowe, na których kombajn przemieszcza się po rynnach przenośnika zgrzebłowego. Poszczególne główne zespoły konstrukcyjne kombajnu mocowane są do sań za pomocą śrub.\nWyposażenie elektryczne kombajnu\nElementy wyposażenia elektrycznego rozmieszczone są na kombajnie oraz elementów ustawionych w chodniku przyścianowym.\nElementy wyposażenia rozmieszczone na kombajnie:\nskrzynie aparatury elektrycznej,\nelementy sterowania ciągnikiem umieszczone w komorze elektrycznej ciągnika,\nElementy wyposażenia w chodniku:\nzłącze wielowtykowe ( sprzęgło ),\nwyłącznik stycznikowy kombajnu,\nwyłącznik stycznikowy kołowrotu bezpieczeństwa,\nwyłącznik stycznikowy agregatu pompowego,\ntransformator 6 kV.\nWacław Warachim, Jan Maciejczyk: Ścianowe kombajny węglowe; Wydawnictwo "Śląsk", Katowice 1985.\nTę stronę ostatnio edytowano 18:17, 11 lip 2017.


Ford Mondeo MK2: naprawa czujnika biegu wstecznego - Infor.pl\nStrona główna » Moja firma » Moto » Moto porady » Naprawa auta » Drobne naprawy » Ford Mondeo MK2: naprawa czujnika biegu wstecznego\n17 listopada 2010, 20:29\n•\tKlucz 8\n•\tMocny klej do plastiku\n•\tKawałek plastiku\nPowodem takiego stanu jest wytarty plastik w czujniku wstecznego. Znajduje się on w lewym dolnym rogu. Nie będzie problemów z lokalizacją jego, będą widoczne wytarcia. Na samym początku należy zaznaczyć, że jeżeli naprawa nie przyniesie efektu musimy zakupić nowy czujnik. Większość z nas może mieć problem z lokalizacją czujnika biegu wstecznego. Znajduje się on pod obudową filtra powietrza.\nZobacz również: Jak wymienić płn chłodniczy?\nW celu wymontowania czujnika wstecznego musimy wykręcić dwie śruby za pomocą klucza 8 oraz trzeba wypiąć kostkę. Czynność może przysporzyć trochę problemów, gdyż nie ma idealnego dostępu. Po wyjęciu czujnika możemy zobaczyć wytarty plastik. Przyczyną tego, jest bolec wysuwający się ze skrzyni biegów, kiedy wrzucamy wsteczny. W miejsce wytarcia, przyklejamy kawałek plastiku.\nPlastik nie może być za duży, gdyż uszkodzi się od razu po wrzuceniu wstecznego.\nZanim zamontujemy wszystko, należy poczekać na wyschnięcie kleju. Trzeba zaznaczyć, że musi być to bardzo dobry klej, który perfekcyjnie połączy dwie powierzchnie.