100 ထိပ်တန်းရင်းနှီးမြှုပ်နှံသူများအားဖြင့် Quotes Investing Read - စတော့အိတ်အွန်လိုင်း Investing\n"သူတို့ရဲ့စိတ်ခံစားမှုကိုရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုလုပ်ငန်းစဉ်မှအကျိုးနေမကောင်း-သင့်လျော်ပါတယ် Master မရပါဘူး WHO ကလူတစ်ဦးချင်းစီ။ " -BENJAMIN ဂရေဟမ်\n2 ။ "ရောင်းချစတင်ရန်ဝယ်ယူသို့မဟုတ်လွန်းနေ LOW စတင်ရန်လွန်းဘယ်တော့မှမဖြစ်ကြ။ " Jesse LIVERMORE\n3 ။ "ထိတ်ခတ်ငွေရှာဖို့ THE KEY ကိုသူတို့အထဲကတွှေ GET သည်မဟုတ်။ " ပတေရု Lynch\n4 ။ "စျေးနှုန်းအကြောင်းပြချက်တဲ့အခါတိုးတက်မှု Stock ဝယ်ယူတန်ဖိုးရှိတယ်။ " ဗင်္ယာမိန်အမျိုးသားဂရေဟမ်\n5 ။ "လည်းအလေးအနက်နှစ်စဉ်ရလဒ်မယူကြဘူး။ အဲဒီအစားလေးငါးနှစ်တစ်ကြိမ်ပျမ်းမျှအာရုံစိုက်ပါ။ "ဗင်္ယာမိန်အမျိုးသားဂရေဟမ်\n6 ။ "THREE စကားလုံးတွေအသံရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု၏လျှို့ဝှက်ချက်များအနှစ်ချုပ်မှာစိနျချေါနှငျ့ရငျဆိုငျ, WE ဘေးကင်းဆောင်ပုဒ် margin စွ။ " Warren Buffett\n7 ။ "အောငျမွငျလူများနှင့်အလွန်အောင်မြင်ပြည်သူများအကြားခြားနားချက်အလွန်အောင်မြင်နီးပါးသမျှသောအရာ '' NO '' ဆို IS ။ " Warren Buffett\n8 ။ "စန်းပွ & THE တွေဆီကနေလွန်ခဲ့သောရာစုနှစ်အတွင်း STOCK ပြန် Normal နှစ်နောက်ထပ် Swing ပေးခဲ့သည်။ ယောဟနျ BOGLE - အဓိပ္ပါယ်ကိုပြောင်းပြန်ဘဏ္ဍာရေးစျေးကွက် "၏သံစည်းကမ်းချက်\n9 ။ "WALL STREET ACTIVITY အား၎င်း၏ပိုက်ဆံ ... သင်မလှုပ်ရှားပေါ်တွင်သင်၏ငွေရှာ '' '- Warren Buffet\n10 ။ "တစ်ဦးကစီးပွားရေးလုပ်ငန်းမှာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာတိုးတက်မှုအတွက်သိသာအလားအလာများရင်းနှီးမြှုပ်နှံသူများအတွက်သိသာအမြတ်အစွန်းသို့ဘာသာပြန်ရန်မ" - ဗင်္ယာမိန်အမျိုးသားဂရေဟမ်\n11 ။ "ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုအရေးပါသောအဓိကစတော့ရှယ်ယာထီထိုးကြသည်မဟုတ်သတိရဖို့ IS ။ " - ပတေရု Lynch\n12 "မဆို Corporation ရုံး၏သာမန်ထက်အစုရှယ်ယာရှင်များ၏တံ့သောအကျိုးကိုထောက်မန်နေဂျာရဲ့တွန့်ဆုတ်တိုက်ရိုက်အချိုးကျတိုးလာသည်။ " ပတေရု Lynch\n13 ။ "ဒုက္ခကုမ္ပဏီအတွင်းစိတ်ကျရောဂါ STOCK ဝယ်ယူသည့်အခါ, အထကျဘဏ်ဍာရေးအနေအထားနှင့်လျော်မြားကိုရှာနှင့်ဘဏ်များအကြွေးဝန်နဲ့အတူမြားကိုရှောငျပါ" - ပတေရု Lynch\n14 ။ "WALL ST FROM မှ THE ဖောင်းပွမဝယ်ပါနဲ့။ စတော့ရှယ်ယာအစဉ်အမြဲသွား & the Press ။ စတော့ရှယ်ယာ NOTHING & အခြားရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုများ သာ. ကောင်း၏ပါတဲ့အခါရှည်လျားကာလရှိပါတယ်။ "-JIM Roger\n15 ။ အလွန်ကြီးစွာသောပထမဆုံးတွေ့ကြုံစေ။ အခါသမယ FOR suite UP ။ "-WARREN ဘူဖေး\n16 ။ "ရင်းနှီးမြှုပ်နှံသူတို့တွင်အန္တရာယ်သူတို့သာကျွန်တော်တို့ရဲ့အမြင်တွင်ကန့်သတ်, အန္တရာယ်နဲ့သူတို့သဘောတူတွေကိုအာရုံစိုက်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ " -MICHAEL MAUBOUSSIN\n17 ။ "အင်္ဂလိပ်ဘာသာစကားမှာလေးခုပိုပြီးစျေးကြီးစကား '' သူကကွဲပြားခြားနားဒီ TIME က '' ဖြစ်ကြပါတယ်။ " - Sir John Templeton\n18 ။ လောကီပညာဆည်းပူးနှငျ့အညီသင့်အပြုအမူ Adjustments ။ အသစ်ရဲ့အပြုအမူထိုအခါသူတို့နှင့်အတူငရဲသို့ ... သင်သင့်ရွယ်တူ GROUP နှင့်အတူအနည်းငယ်ယာယီလူကြိုက်ပေးလိမ့်မည်။ "-CHARLIE Munger\n19 ။ သူတို့ကိုသင် Disney -WALT လိုက်သတ္တိရှိပါကအားလုံးသင့်အိပ်မက်တွေဖြစ်လာဖို့နိုင်သလား\n20 ။ "သင်စတော့ရှယ်ယာလွန်းပေးရန်လျှင်အရငျးကွီးကိုကြီးစွာသောရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုမဟုတ်ပါဘူး။ " -BENJAMIN ဂရေဟမ်\n21 ။ "အကြောင်းပြချက်ထောက်လှမ်းရေးသတင်းအချက်အလက်နှင့်လုံ့လဝီရိယ PERSON သည်တိကျမှုအသုံးဝင်တဲ့ဒီဂရီနှင့်အတူရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုအန္တရာယ်စီရင်တော်မူနိုင်မည်။ " -BENJAMIN ဂရေဟမ်\n22 ။ "အောငျမွငျရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုတခွားသူ၏မျှော်လင့်ထားချက်အရဖြစ်၏။ " ယောဟန် MAYNARD Keynes\n23 ။ "အများဆုံးအဆိုးမြင်၏အချိန်ကိုဝယ်ခြင်းငှါအကောငျးဆုံးအခြိနျ IS နှင့်အမြင့်ဆုံးတာတော့၏အချိန်ရောင်းချမည်ဖို့အကောင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်ပါသည်။ " ယောဟန် Templeton\n24 ။ "ငါ့ကိုယ်ပိုင်မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းရင်းနှီးမြှုပ်နှံ AS အတွေ့အကြုံ-နှစ်ဦးစလုံးနှစ် PAST- တှငျကြှမျးကငျြ WITNESS အပေါ်အခြေခံတဲ့ရှားပါး့ COUNT လေး variable ထက်ပိုသုံးကြဘူး။ အခြားအရာအားလုံးဆူညံသံ IS ။ "-MARTIN Whitman\n25 ။ "အောငျမွငျ TRADING အမြဲတမ်းမှန်းဆ, မထောက်လှမ်းရေးစစ်တိုက်ခြင်းငှါစိတ်လှုပ်ရှားတိုက်ပွဲဖြစ်ပါသည်။ သူဟာအကြီးမားဆုံးရန်သူစိတျလှုပျရှားမှု "-JESSE LIVERMORE ကွောငျး\n26 ။ -WARREN ဘူဖေး "စတော့ရှယ်ယာစျေးကွက်၏တိုက်ရိုက်သို့မဟုတ်စီးပွားရေးရွေးကောက်ပွဲများကြိုတင်ခန့်မှန်းဖို့ကြိုးစားနေရပ်ရန်"\n27 ။ "အမြတ်အစွန်းအခွင့်အလမ်းများသူတို့လိုချင်သော OR လိုအပ်ဖြစ်ပျက်ဘာလို့လဲဆိုတော့ရရှိမှုနှင့်မတဲ့အခါမှသာ Safe ဖွဲ့နိုင်ပါသည်။ " -GERALD M က LOEB\n28 ။ "သင် Win နိုင်ရန်အတွက်ဘာလုပ်ရမှန်းလေ့လာရန်စတင်ငှကွေးဆုံးရှုံးနိုင်ရန်အတွက်မပြုအရာကိုသိတဲ့အခါ။ " -JESSE LIVERMORE\n29 ။ "သင်မပိုင်ဆိုင်လိုကွောငျ့စတော့ရှယ်ယာ UP သွားချင်ကြောင့်ကုမ္ပဏီကြီးကိုဝယ်ကြလော့။ " -WARREN Buffett\n30 ။ "လောင်းကစားလုပ်တဲ့မ။ အိုင်တီရောင်းချမည်ထို့နောက်အားလုံးသင့်ကိုကယ်တင်ယူကောငျးအခြို့ STOCK ဝယ်အိုင်တီတက်တိုင်အောင်ကိုင်ထားပါ။ အိုင်တီတက်သွားမပါဘူးဆိုရင်, အိုင်တီမဝယ်ပါနဲ့။ "-WILL Roger\n31 ။ "ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုစီးပွားရေးနှင့်စိတ်ပညာဆုံ IS ။ " -SETH KLARMAN\n32 ။ "NO အမည်ခံအောငျမွငျထင်ကြေးထက်ပိုမိုခက်ခဲသောအလုပ်, ထောက်လှမ်းရေး, စိတျရှညျနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအတွက်စည်းကမ်းလိုအပ်သည်။ " -ROBERT RHEA\n33 ။ "နွားကိုစျေးကွက်တာတော့ ON သံသယရှိ, ရင့်ကျက်တွင်ပေါက်, အဆိုးမြင်မွေးဖွားခဲ့ပြီး, Euphoria ပီတိတွင်သေနေကြတယ်။ " -SIR ယောဟန် Templeton\n34 ။ "ငါတို့လွယ်ကူရှင်းလင်းအရာတွေက FOR တစ်ဦးကစိတ်အားထက်သန်မှုရှိကြပါတယ်။ " -CHARLIE Munger\n35 ။ "အဘယ်အလုပ်ကိုမျှမပြုလျှင်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု Fun, ထွက်ပေါက်, နှင့်အန္တရာယ်ရှိသည်။ " -PETER Lynch\n36 ။ "အတိတ်ကာလကဖြစ်ပျက်ခဲ့သည်ကို, ထပ်ဖြစ်သွားမည်, တဖန်, တဖန်! -JESSE LIVERMORE\n37 ။ "အောငျမွငျလူများနှင့်အလွန်အောင်မြင်ပြည်သူများအကြားခြားနားချက်အလွန်အောင်မြင်နီးပါးသမျှသောအရာ '' NO '' ဆို IS ။ " Warren Buffet\n38 ။ "စျေးကွက်သင် solvent နနေိုငျထက်ပိုရှည်အဓိပ်ပါယျမရှိသောနနေိုငျ။ "ယောဟန် MAYNARD Keynes\n39 ။ "WALL STREET ACTIVITY အား၎င်း၏ပိုက်ဆံ ... သင်မလှုပ်ရှားပေါ်တွင်သင်၏ငွေရှာ '' '- Warren Buffet\n40 ။ "တစ်ဦးကစီးပွားရေးလုပ်ငန်းမှာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာတိုးတက်မှုအတွက်သိသာအလားအလာများရင်းနှီးမြှုပ်နှံသူများအတွက်သိသာအမြတ်အစွန်းသို့ဘာသာပြန်ရန်မ" - ဗင်္ယာမိန်အမျိုးသားဂရေဟမ်\n41 ။ "ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုအရေးပါသောအဓိကစတော့ရှယ်ယာထီထိုးကြသည်မဟုတ်သတိရဖို့ IS ။ " - ပတေရု Lynch\n42 ။ "ဒုက္ခကုမ္ပဏီအတွင်းစိတ်ကျရောဂါ STOCK ဝယ်ယူသည့်အခါ, အထကျဘဏ်ဍာရေးအနေအထားနှင့်လျော်မြားကိုရှာနှင့်ဘဏ်များအကြွေးဝန်နဲ့အတူမြားကိုရှောငျပါ" - ပတေရု Lynch\n43 ။ "WALL ST FROM မှ THE ဖောင်းပွမဝယ်ပါနဲ့။ စတော့ရှယ်ယာအစဉ်အမြဲသွား & the Press ။ စတော့ရှယ်ယာ NOTHING & အခြားရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုများ သာ. ကောင်း၏ပါတဲ့အခါရှည်လျားကာလရှိပါတယ်။ "-JIM Roger\n44 ။ "နေသမျှကာလပတ်လုံးတစ်ဦးက STOCK RIGHT ညီဆောင်ရွက်လျက်ရှိပါသည်နဲ့စျေးကွက်မှန်သည်, အမြတ်အစွန်းယူအလျင် BE မ။ " -JESSE LIVERMORE\n45 ။ "အပျော်ရွှင်ဆုံးလူတွေလို '' အကောင်းဆုံး '' အရာမရှိဘူး။ များသောအားဖြင့်သူတို့ဖူးသောအရာတို့ကိုတန်ဖိုးထား။ "- Warren Buffet\n46 ။ "မဆိုတာဘာလဲဖျက်သိမ်းရန်, အသုံးဝင်သောဆိုတာဘာလဲကိုစုပ်ယူ, နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်ထူးခြားတဲ့သင့်ကိုယ်ပိုင် IS ။ " -BRUCE လီ\n47 ။ "WALL STREET တစ်ဦးက Rolls Royce ရှိလူများစီးမြေအောက်ရထားသောသူတစ်ဦးထံမှအကြံဉာဏ်များရယူခြင်းသောတစ်ခုတည်းသောနေရာတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ " -WARREN ဘူဖေး\n48 ။ "THE B ကိုIG ငွေဝယ်ယူခြင်းနှင့်ရောင်းချခြင်း IN ပေမယ့်ချောင်းမြောင်းမရှိ။ "-CHARLIE Munger\n49 ။ "ကုန်သည်ထင်မြင်ချက်မရှိရှိသင့်သည်။ ထင်မြင်ယူဆချက်များကို, ပိုခက်လေအိုင်တီတစ်ဦးကိုဆုံးရှုံးရာထူးရ IS ခိုင်မာ။ "-PAUL ROTTER\n50 ။ "စတော့ရှယ်ယာစျေးကွက်သိသာဘယ်တော့မှ IS ။ အိုင်တီ, ကလူအများစုဟာမိုက်သောသူအချိန်အများစုမှာဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ "-JESSE LIVERMORE\n51 ။ "သင်သာဤမျှကာလပတ်လုံးသင်တို့သည်လည်းအရာများစွာကိုမှားမညာသင့်ဘဝမှာတစ်ဦးကအလွန်နည်းပါးရာလုပ်ဖို့ရှိသည်။ " -WARREN ဘူဖေး\n52 ။ "WHEN တွင်သင်သည်တတ်နိုင်သင်ဖို့အခါ, မရ။ " -JESSE LIVERMORE\n53 ။ "မိမိတို့အဘို့ငွေရှာရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု WHO ကလူတွေ; သူတို့ရဲ့ပွဲစားတွေအတွက်ငွေရှာမှနျး WHO ကလူတွေ။ "-BENJAMIN ဂရေဟမ်\n54 ။ "သစ် NOTHING Wall Street မှာရှိပါတယ်။ " - Jesse LIVERMORE\n55 ။ "မညီမျှမှု၏အဆိုးရွားဆုံးပုံစံမတူညီသောအရာနဲ့ညီမျှအောင်ကြိုးစားရန် IS" -ARISTOTLE\n56 ။ "ကုန်သွယ်မှုဖိစီးတစ်ခုခုမှားယွင်းသောလက္ခဏာဖြစ်သည်။ " -JACK SCHWAGER\n57 ။ "လူတွေအလွန်အကျွံတွက်ချက်လွန်းနည်းနည်းထင်ပါတယ်။ " -CHARLIE Munger\n58 ။ "သင်ခံစားရတဲ့အခါ LIKE အတော်လေးသင်စတင်ဘာကြောင့်လဲစဉ်းစားပါ။ "\n59 ။ "သင့် Premium BRAND ဒီထက်ကောင်းတဲ့အထူးတစ်ခုခုပို့ရ, OR အိုင်တီစီးပွားရေးလုပ်ငန်းသွားမယ့်ရှိခဲ့ပါတယ်။ " -WARREN ဘူဖေး\n60 ။ "ငါတို့သူတစ်ပါးဆီအလွယ်တကူလောဘကွီးတဲ့အခါကြောက်ရွံ့သောသဘောသည် BE ရန်အခြားကြောက်တတ်တဲ့အခါမှသာလောဘကြီး BE ကြိုးစားကြပါတယ်။ " -WARREN ဘူဖေး\n61 ။ "ကိုယ့်ထိုင်ကာ, စားဖို့, နေ့တိုင်းနီးပါး, လာက်သုံးစွဲအချိန်အများကြီးတောင်းဆို။ အမေရိကန်စီးပွားရေးမှာသိပ်ကိုဆန်း IS ။ "- Warren Buffet\n62 ။ "ငါသည်စာဖတ်ခြင်းနှင့်ထင်ပါတယ်။ SO, ငါနောက်ထပ်စာဖတ်ခြင်းနှင့်ထင်ပါသလားနှင့်စီးပွားရေးလူအများစုထက်လျော့နည်း Impulse ဆုံးဖြတ်ချက်ချ။ ကျွန်မဘဝကိုဒီလိုမျိုးသဘောကျကြတယ်ဆိုတော့အိုင်တီပါဘူး။ "-WARREN ဘူဖေး\n63 ။ "တစ်ဦးချင်းရင်းနှီးမြှုပ်နှံသူမဟုတ်ပါတစ်ဦးကထင်ကြေးအဖြစ်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံတသမတ်တည်းအက်ဥပဒေသင့်တယ်။ " -BENJAMIN ဂရေဟမ်\n64 ။ "တစ်ဦးချင်းရင်းနှီးမြှုပ်နှံသူတွေလေ့လာသင်ယူစောင့်ရှောက်သောသူတို့သည်ဘဝကိုထစောင့်ရှောက်မည်သင့်တယ်။ " -CHARLIE Munger\n65 ။ "အိုင်တီ ONE မျှသာ Master နှင့်တသမတ်တည်းအားလုံးသိသာအလွယ်တကူသိရှိခဲ့တာအခြေခံမူကိုအသုံးပြုမယ်ဆိုရင်ကိုင်ရနိုင်သလားဘယ်လောက်ပိုင်နက်ကြည့်ဖို့ ME အလွန်အံ့သြစေအံ့ဘယ်တော့မှ။ " -CHARLIE Munger\n66 ။ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု Entertainment အကယ်. သင်ပျော်စရာရှိခြင်းဆိုရင် ", သင်ဖြစ်နိုင်မဆိုငွေရှာမဟုတ်ပါဘူး။ ကောင်းရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု "ယောက်ျားကိုဘွားမြင်လေ၏ IS ။ - George Soros\n67 ။ "ဘဝမှာငါစနစ်တကျ MY 40 $ စက်ခွေးလေး-EARED ဒြပ်ပေါင်းများကိုစိတ်ဝင်စားမှု TABLE ဖြည့်စွက်အသုံးပြုခြင်းနှင့်အတူကိုင်တွယ်နိုင်သောမေးခွန်းတွေအများကြီးမရှိပါ။ " - Charlie Munger\n68 ။ "ငွေ LARGE အန္တရာယ်များယူခြင်းအားဖြင့် LARGE အမြတ် GET ကြိုးပမ်း BY ရှေးရိုးစွဲ TRADING မယ့်အစား BY ဖန်ဆင်းထားသည်။ " DOW -CHARLES\n69 ။ -ALEXANDER ELD "စျေးကွက် TRADING မွဲဆုံးရှုံးမှုအတွက်ရလဒ်များ။ လွှတ်နှင့်စိတ်လှုပ်ရှားမှုက"\n70 ။ "သင်ပိုင်ဆိုင်အရာကိုသိသင်ပိုင်ဆိုင်ဘာကြောင့်လဲသိ။ " -PETER Lynch\n71 ။ "TIME သင်၏မိတ်ဆွေများ IS; Impulse သင်၏ရန်သူတို့ကို IS ။ "ယောဟန် BOGLE\n72 ။ "ဝယ်ဖို့အကောင်းဆုံး STOCK သင်ပိုင်ဆိုင်ပြီးသောတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ " -PETER Lynch\n73 ။ "အခါရှေးခယျြဖို့အတင်းအကျပ်။ ငါအပိုအမြတ်အစွန်းအခွင့်အလမ်းတွေအတွက်ပင်ကြင်ဖော်မဲ့ညရဲ့အိပ်စက်ခြင်း Trading မဟုတ်ပါလိမ့်မည်။ "-WARREN Buffett\n74 ။ "သင်အသစ်သောအရာစမ်းကြည့်ပါ AS ။ အချို့ကိုသင်အောင်မြင်မှုနှင့်သင်ပါလိမ့်မယ်ပျက်ကွက်တွေအများကြီးရှိသည်ရှိသည်လိမ့်မယ်။ စိတျဓာတျမရကြဘူး! "ယောဟန် Maxwell\n75 ။ အိုင်တီသငျ့စိတျ့ဝှက်ချက်များကိုပျက်စီးစေ "ဟု Extreme intensive အယူဝါဒကိုရှောငျပါ။ "-CHARLIE Munger\n76 ။ "ငါသည်စတော့ရှယ်ယာစျေးကွက်အပေါ်ငွေရှာဖို့ကြိုးစားမှုဘယ်တော့မှ။ ငါသူတို့ငါးနှစ်ကြာအိုင်တီပြန်ဖွင့်နောက်နေ့စျေးကွက်ပိတ်မယူဆချက်အပေါ်ဝယ်။ "- Warren Buffet\n77 ။ "သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အရည်အချင်းရဲ့အစွန်း KNOW WHO ကလူတွေ SAFE ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, မယုံကြည်သူတို့, ကြသည်မဟုတ်။ " -WARREN ဘူဖေး\n78 ။ "SO အခြားလူများသင် TRUS79T ဘဝကိုကိုယ်အပြုအမူ။ သင်ခိုလှုံခွင့်နေတယ်ဆိုရင်အိုင်တီ ပို. ပင်ယျ။ "-WARREN ဘူဖေး\n79 ။ "အကိုဝယ်လျှင်သင်မကြာမီသင်လိုအပ်ရာရောင်းချမည်ရပါလိမ့်မယ်, မလိုအပ်ပါဘူး။ " -WARREN ဘူဖေး\n80 ။ "အိုင်တီသင့်ထက်ကောင်းလူတို့နှင့်အတူထွက်ဆွဲထားက သာ. ကောင်းသည်။ အဘယ်သူ၏အပြုအမူသောလမ်းညွှန်များ၌သင်တို့၏ & သင်ပါလိမ့်မယ်ပျံ့ထက် သာ. ကောင်း၏ Associates ရွေးထုတ်။ "- Warren Buffet\n81 ။ "သင်သေသည်တိုင်အောင်အသင်အလုပ်လုပ်ပါလိမ့်မယ်, အိပ်မှာငွေရှာနည်းလမ်းရှာမထားဘူးဆိုရင်။ " -WARREN ဘူဖေး\n82 ။ "စတော့ရှယ်ယာစျေးကွက်တစ်ခု NO-ကိုခေါ်-Strike GAME IS ။ " -WARREN ဘူဖေး\n83 ။ -WARREN ဘူဖေး "ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု 160 အိုင်ကျူအတူ GUY ကောင်လေး 130 အိုင်ကျူ Beats နေရာ။ တစ်ဦးက GAME မဟုတ်ပါဘူး"\n84 ။ "တစ်ခုတည်းသောစျေးကွက် 10 နှစ်ပေါင်းပိတ်ပစ် IF YOU ကျင်းပရန်ဿုံ HAPPY BE င့်ဝယ်။ " -WARREN ဘူဖေး\n85 ။ "သင်ပျင်းရိနေခြင်းနှင့်စိတ်မချရနေတယ်ဆိုရင်, အိုင်တီသင်ကို AT ကောင်းတွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာအရေးမပါဘူး။ " -CHARLIE Munger\n86 ။ "ငါသည် AN Idiots သူတို့ကို Run နိုင်အောင်အရမ်းကောင်းပါတယ်သောလုပ်ငန်း STOCK ဝယ်နိုင်အောင်ကြိုးစားပါ။ , တစ်နေ့နေ့တစ်ချိန်ချိန်တွင် LETTER တစျယောကျပါလိမ့်မယ်။ -WARREN ဘူဖေး "\n87 ။ "ကျနော်တို့က 'WE နိုးလာတဲ့အခါ BED အနည်းငယ် သာ. ပညာရှိပါသည်ထက်သှားဖို့ဒီမှာ Re ။ " -WARREN ဘူဖေး\n88 ။ "အိုင်တီအိုင်တီပျက်စီးခြင်းတစ်ဦးကဂုဏ်သတင်းနှင့်ငါးမိနစ်ညျဆောကျရနျ 20 နှစ်အချိန်ပေးရသည်။ သင်စဉ်းစားလျှင်သင်ကွဲပြားခြားနားသောအမှုတို့ကိုပြုပါလိမ့်မယ်။ -WARREN ဘူဖေး "\n89 ။ တစ်စုံတစ်ဦးကကြာပြီတစ်ပင်ကိုစိုက်သောကွောငျ့ "တစုံတယောက်ကဒီနေ့အရိပ်၌ထိုင်လျက်။ -WARREN ဘူဖေး "\n90 ။ "စီးပွားရေးလုပ်ငန်းတစ်ခုကောင်းစွာပါဘူးဆိုရင်, စတော့ရှယ်ယာနောက်ဆုံးမှာအောက်ပါအတိုင်း။ " -WARREN ဘူဖေး\n91 ။ "သင်ရုံတနေ့လုံး ticker တိပ်ကို AT ပြူးကြည့်ရင်ဘာကပိုက်ဆံချမ်းသာတာထက်သဘော'S?" -WARREN ဘူဖေး\n92 ။ "စှာအောငျမွငျတွင်တက်ကြွစွာမှစွပ်စွဲနိုင်ပါသည်။ ဆုံးရင်းနှီးမြှုပ်နှံသူအမြဲတစေဝယ်ယူရောင်းချလိုတဲ့စိတ်ဆန္ဒမရှိအောင်လို့မရပါဘူး။ -WARREN ဘူဖေး "\n93 ။ "လွယ်ကူရှင်းလင်းအပြုအမူထက် Business School ဆုခမြခက်ခဲရှုပ်ထွေးတဲ့အပြုအမူနောက်ထပ်, ဒါပေမဲ့လွယ်ကူရှင်းလင်းအပြုအမူပိုထိရောက်တယ်။ " -WARREN ဘူဖေး\n94 ။ "အောင်မြင်မှု SMALL အားထုတ်မှုများပေါင်းလဒ် IS, နေ့ရက်ကာလ၌ & နေ့ OUT ထပ်ခါတလဲလဲ။ " -r COLIER\n95 ။ "လူတွေငှားရမ်း, သင်ယုံကြည်စိတ်ချရသင့်ရငျခှငျ၌တစ်ဦးကပင့်ကူကျဆင်းနေ BY OFF စိုက်ကြည့်ကဲ့သို့ဖြစ်၏လို့မရပါဘူး။ " -CHARLIE Munger\n96 ။ "ကျွန်မကြိုးစားခဲ့ WHO ကယောက်ျားတစ်ယောက် AS အောက်မေ့ရချင်ပါတယ်။ " -PAUL Newman\n97 ။ "အိုင်တီသင်စညျးစိမျကိုသင့်လစာမဟုတ်ပါဘူး။ အိုင်တီသင့်အသုံးစရိတ်ကျင့်။ "-CHARLES တစ်ဦးက JAFFE\n98 ။ "သင့်ကိုယ်ပိုင်ကျွမ်းကျင်မှုစွမ်းရည်တွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာတွက်ရှိကြပါတယ်။ သင်အခြားသတင်းများကလူတတ်လွယ်ခြင်းရှိသည်နှင့်သင်ကြဘူးနေရာဂိမ်းကစားလျှင်သင်ဆုံးရှုံးသွားကြသည်။ "-CHARLIE Munger\n99 ။ သင်အမြဲဘာကြောင့်လဲ, သူတို့ကဒီထက်ကောင်းတဲ့နားလည်ပါလိမ့်မယ်လူတွေပြောပြ IF "သူတို့ကပိုအရေးကွီးစဉျးစားပါလိမျ့။ ထိုသူတို့ကလိုက်လျောဖို့ပိုပါလိမ့်မယ်။ "-CHARLIE Munger\n100 ။ "ကျွန်ုပ်တို့၏ GAME AB အသိအမှတ်ပြုရန် ISIG IDEA ONE မကြာခဏလျှောက်ရှိမလာပါဘူးတဲ့အခါအိုင်တီ, တစ်လျှောက်တွင်ကြွလာသောအခါ။ အခွင့်အလမ်းများပြင်ဆင်မှု MIND မှထံသို့မရောက်ရ။ "-CHARLIE Munger\nTags: အကောင်းဆုံးရင်းနှီးမြှုပ်နှံရေးကိုးကား, Buffett ရင်းနှီးမြှုပ်နှံရေးအပေါ်ကိုးကား, ရင်းနှီးမြှုပ်နှံကိုးကား, ရင်းနှီးမြှုပ်နှံအကြောင်းကိုကိုးကား, ရင်းနှီးမြှုပ်နှံရေးအပေါ်ကိုးကား, ကိုးကားရင်းနှီးမြှုပ်နှံစတော့ရှယ်ယာ, Warren Buffett ရင်းနှီးမြှုပ်နှံကိုးကား, Warren Buffett ရင်းနှီးမြှုပ်နှံရေးအပေါ်ကိုးကား


မည်သူမဆိုများအတွက်နှင့်အတူတစ်ဦးအစွဲအလိုးကား၊ဒါကြောင့်စိတ်ကူးဖို့ပတ်ပတ်လည်ကပ်နှင့်ရှိအနည်းငယ်မှာကြည့်ရှုအဘယ်အရာကိုကျနော်တို့ပေါ်လုပ်ကိုင်ခဲ့ကြရတယ်ဒီမှာသင်ျလိုးဂိမ်းများ။ သင်ဖြစ်နိုင်ကောင်းတစ်စိတ်ကူးရများ၏အာရုံကအဘယ်အရာကိုကျနော်တို့ကမ်းလှမ်းမှုကိုဖို့ရှိသည်အားဖြင့်တစ်ဦးတည်းအမည်၊ဒါပေမယ့်မဟုတ်ပါဘူးလျှင်အားလုံးသောနိုင် decipher အဆိုပါစီမံကိန်းအတွက်၎င်း၏တခုပါပဲအနည်းငယ်အကြောင်းပြောဆိုအဘယျသို့သင်ျလိုးဂိမ်းကမ်းလှမ်းမှုကိုဖို့ရှိပါတယ်ရှိမရှိကျွန်တော်တို့အစည်းအဝေးကျွန်တော်တို့ရဲ့ရည်ရွယ်ချက်ကြွလာသောအခါအဘယ်အရာကိုကျနော်တို့ကထွက်ထားပေးရန်!, ငါဖို့မျှော်လင့်နိုင်မည်တခုကိုသင်၏အဆုံးအားဖြင့်ဤအနည်းငယ်သာအက်တက်လက်မှတ်ထိုးရန်ကျွန်တော်တို့ရဲ့စီမံကိန်းနှင့်ဖြစ်လာ၏အစိတ်အပိုင်းအဖွဲ့သည်။။။ သင်မြင်ရပါလိမ့်မယ်အကြောင်းကျွန်တော်တို့ပါမောက္ခများ၏အနုပညာအလိုးသင်ျမယ်ဆိုရင်ဒီဖြစ်ပျက်ဖို့တစ်ခုခုဖြစ်လိမ့်မည်ဟုသင်ခံစားမိစေသည်စိတ်ကူးကြားတွင်အပေါင်၊ဒါကြောင့်သာသဘာဝကျပါတယ်ထိန်းသိမ်းထားဖို့အနေအထားမှာကျွန်တော်တို့သင်ပြပါလိမ့်မယ်ကျနော်တို့ဟာအလေးအနက်ပေးခြင်းဂိမ်းကစားထွက်ရှိဖို့လက်လှမ်းအားလုံး၏အပြာဂိမ်းကစားနိုင်အစဉ်အဆက်ချင်! ဒါကြောင့်မပါဘဲနောက်ထပ်ကြောင်းသတိပြု၊ကြည့်ကြရအောင်နက်ထဲမှာသင်ျလိုးဂိမ်းများနှင့်အဘယ်မှရောက်စေဖို့ရှိပါတယ်အားအပြာဂိမ္းပြဲ။\nဆိုရင်တစ်ယောက်ယောက်တကယ်ချစ်ကောင်းအရည်အသွေးအဂရပ်ဖစ်၊ကျွန်တော်ထင်ပါတယ်ဟုမပါဘဲဒါဟာဝင်ကျွန်တော်တို့ဘယ်လိုသိမှကယ်နှုတ်သောသင်ပြီးတော့အချို့။ ကျနော်တို့အဆက်မပြတ်များ၏အားပေးဂိမ်းကစားထွက်ရှိသုံးစွဲဖို့အမြင့်ဆုံးအရည်အသွေးဓာတ္ပံုပစ္စည်းများ–အားလုံးမပါဘဲသူတို့ရဲ့လုပ္သြားႏိုင္ေသို့မဟုတ်အဆင့်မြင့်ခြင်းသို့ရင်းနှီးမြှုပ်နှံအံ့။ ကျွန်တော်ထင်မှကြွလာသောအခါရည်မှန်းချက်အလှအပနှင့်နိုင်ဖြစ်ခြင်းပေးဂိမ်းကစားအပူဆုံးအမြင်၊အဘယ်သူမျှမကောင်း! ဤသည်အထူးသဖြင့်အရေးဖန်တီးကြွလာသောအခါလိုးလွန်းဖြစ်ခြင်းကတည်းကအလွန်တိကျသောနှင့်အတူပစ္စည်းအကြောင်းသင်ပူဇော်ဖို့ရှိသည်မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်အရေးပါသည်။, သင်သည်အဘယ်သို့ရှာတွေ့ပါလိမ့်မယ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဂိမ်း၏ရှိရေးနှစ်ခုအဓိကဘော်:အလွန်ကြီးစွာသောဂိမ်းနှင့်အလွန်ကြီးစွာသောအမြင်များ။ အဘယ်အရာကိုကျနော်တို့အကြွင်းမဲ့အာဏာအကောင်းဆုံးမှကြွလာသောအခါအမြင်အာရုံသစ္စာနှင့်ကျွန်ုပ်တို့မျှော်လင့်နေကြောင်းတွေ့မြင်နိုင်ပါနှင့်အတူသင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်မျက်လုံးနှစ်ကကျနော်တို့လျင်မြန်စွာဖြစ်လာဟိုအချာအွန်လိုင်းမည်သူမဆိုများအတွက်ပေးချင်သောမိမိတို့လက်ရရန်သည်အဘယ်အရာကိုကျနော်တို့ကမ်းလှမ်းမှုကိုဖို့ရှိသည်။, အကယ္စိတ်ကူးမှသင်၏ကစားအလွန်ကြီးစွာသောလိုးဂိမ်းများနှင့်အတူတစ်မိသားစုသံုးေအာရုံစူးစိုက်သင်ရရှိပူအောက်မှာကော်လာ–ဒါဟာဖြစ်မသွားမယ့်ကောင်းတစ်စိတ်ကူးသင်တို့အဘို့အကိုဖန်တီးရန်အသင့်အကောင့်ကိုအဘို့ဤအရပ်၌အကောင်းတစ်ဦး၊မှာအသေးစိတ်ကြည့်ရှုဘာသင်ျလိုးဂိမ်းများရောက်စေဖို့ရှိပါတယ်အားလုံးအတွက်အဆိုပါဂိမ်းကစားကိုအထွက်ရှိပါတယ်ရှိပါတယ်!\nစောင့်ရှောက်နိုင်ရန်အတွက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အစုစုအဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်၊ကျနော်တို့အဆက်မပြတ်ရှာဖွေဖို့နည်းလမ်းသစ်တွေထည့်ဂိမ်းငါတို့စုဆောင်းမှုကို။ တသောအမှုအရာကျနော်တို့လုံးဝချစ်ခြင်းမေတ္တာမှကြွလာသောအခါအလိုးကျွန်တော်တို့ကယ်နှုတ်ကပြီတသမတ်တည်းခဲ့ၽြမ္းထိပ်တန်းအရည်အသွေးတြန္းကားအာရုံစူးစိုက်ခြင်းနှင့်အများကြီးလွန်းသောကြောင့်။ ကျနော်တို့ထုတ်ပြန်ဖို့ပတ်ပတ်လည် ၅ မှာအသစ်ဂိမ်းတိုင်း ၆ လပေါင်းများစွာ၊ကျနော်တို့ရှာဖွေနေပါတယ်တိုးမြှင့်ဖို့သူတို့အားနံပါတ်များလာမည့်နှစ်တွင်အောင်သင်ရလိမ့်မယ် ၁၅ ရန် ၂၀ ခေါင်းစဉ်များအတွက်နှစ်သစ်! တော်တော်အေးမြ၊မှန်သော? ကျွန်တော်လည်းလိုချင်ကြောင်းအလေးအနက်အားလုံးဂိမ်းအပေါ်ဖော်ပြရန်အဒီ ၁၀၀%သီးသန့်မှကျွန်ုပ်တို့အသိုင်းအဝိုင်း။, ဤမရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါကသင္သည္ကစားဖူးလိုးသင်ျဂိမ်းများဘယ်နေရာမှာမဆို၊သင်ကရတဲ့လိမ့်မည်မဟုတ်ပါမဆိုအတူတူပရိကံ။ ငါတို့သည်လည်းဖါကျွန်တော်တို့ရဲ့ခေါင်းစဉ်ပုံမှန်အခြေခံပေါ်မှာကြည့်ရှုနိုင်အောင်သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်အတူကျနော်တို့ရရှိပါသည်သောကျွမ်းကျင်မှုရောက်စေဖို့ယနေ့အထိသင်တက်လွှတ်ပေးသောချည်နှောင်လျက်ရှိသောအလုပ်သင်ဘယ်လိုလဲ။ ကျွန်တော်ထင်ဟုမပါဘဲဒါဟာဝင်အနာဂတ်မှာသင်ျလိုးဂိမ်းများရှာဖွေနေသည်အထူးသဖြင့်တောက်ပသော–သင်သည်အသင့်ဖြစ်လာ၏အစိတ်အပိုင်းပွဲတော်တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးသကဲ့သို့ဒါကြောင့်သင်ကလက်လွတ်မ!, တက်လက်မှတ်ထိုးဖြစ်ဖြစ်ပျက်တာဝန်ခံလုံးဝအခမဲ့လွန်း၊ဒါကြောင့်သင်ချင်တယ်ဆိုရင်သင်ပျော်မွေ့ချနိုင်မှသည်အဘယ်အရာကိုကျနော်တို့ကမ်းလှမ်းမှုကိုဖို့ရှိသည်ဒါကြောင့်မပါဘဲကုန်ကျတစ်ဦးလက်မောင်းတစ်ဦးခြေထောက်၊ဤတစ်အလွန်ကြီးစွာသောနည်းလမ်းမှသွားရတဲ့အကြောင်းအရာအားလုံးသင်ချင်!\nအစဉ်အဆက်အဘယ်သို့အံ့ဩဖို့ကဲ့သို့ဖြစ်ရမည့်ပူးပေါင်းအစက်အပြောက်။ ကောင်းစွာ၊ရှိသမျှသောသင်တို့ပြုရန်လိုအပ်သည်အကောင့်တစ်ခုဖန်တီးနှင့်သင်ကြိုက်နှစ်သက်လျှင်သင်သည်အဘယ်သို့ကြည့်ရှု၊ပတ်ပတ်လည်ကပ်! ကြီးစွာသောအရာမပါရှိခြင်းများအတွက်ပေးဆောင်ဖို့ဘာမှအကြောင်းဆိုရင်မပျော်နှင့်အတူရရှိနိုင်သည့်အဘယ်အရာကိုဒီမှာ၊သင်ရိုးရှင်းစွာထားခဲ့–မညှဉ်းဆဲ၊အဘယ်သူမျှမပုပ်။ ဤသည်၏အစိတ်အပိုင်းဝန်းအလှအခမဲ့ကစားရန်နေရာများနှင့်ကျွန်တော်အမှန်တကယ်ယုံကြည်ကြောင်းရဲ့အနာဂတ်၏ညမ်းဂိမ်းကစားအွန်လိုင်း။ ဒါကြောင့်အင်း–တြန္းစွဲနှင့်အတူအလားတူအရသာမျက်နှာသို့မိသားစုလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြန်အလှန်၊ယခုတက်လက်မှတ်ထိုးအခုအချိန်မှာအဘယ်အရာကိုမြင်သင်ျလိုးဂိမ်းကမ်းလှမ်းမှုကိုဖို့ရှိပါတယ်။, ဆိုၾကပါစုိခင်ဗျားသွားချင်မှသွားဘယ်နေရာမှာမဆိုသင့်ရဲ့နေ့စဉ် jerking အစည်း–အသင်းမှာသင်စောင့်ရှောက်မည်ထက်ပိုအဆင်ပြေနှင့်အတူကျွန်တော်တို့ရဲ့အစုအဝေး၏ကြီးမြတ် XXX ဂိမ်း!


Contraceptive Failures: Part 1 - My Doctor " );( document.contains ) || document.write( "" );( window.DOMRect ) || document.write( "" );( window.URL && window.URL.prototype && window.URLSearchParams ) || document.write( "" );( window.FormData && window.FormData.prototype.keys ) || document.write( "" );( Element.prototype.matches && Element.prototype.closest ) || document.write( "" );( "objectFit" in document.documentElement.style ) || document.write( "" );\nဘာကွောငျ့ပါလိမျ့? (အပိုငျး ၁)\nယနညေ့နေ ဆေးခနျးစဖှငျ့ခြိနျ လူနာရှငျးတုနျး ဦးတုတျကွီးတဈယောကျ ဆေးခနျးဘကျကို ဦးတညျလြှောကျလာလေ၏။\nဦးတုတျကွီးဆိုသညျမှာ ဒီရပျကှကျမှာ ရှာခံနယျခံ၊ ကြှနျတျော ဒီဆေးခနျးစဖှငျ့တညျးက အစစကူပေး…ဆေးခနျးလာပွ….\nတဈခါတဈခါ ကနျြးမာရေးကိစ်စ ဟိုဟိုဒီဒီသူသိခငျြတာလေးတှေ၊ကွားဖူးနားဝရှိတာလေးတှေ လာမေးနကြေ….\nဦးတုတျကွီး – ဆရာ….ဆရာ့ကိုကြှနျတျောသိခငျြတာလေး နညျးနညျးလောကျမေးလို့ရမလား?\nကြှနျတျော – ရတာပေါ့ဗြ….မေးပါဗြာ…(ကြှနျတျော မှနျးထားတဲ့အတိုငျးပငျ….မေးခှနျးမေးဖို့ စခြီလပွေီ…)\nဦးတုတျကွီး – ယောကျြားနဲ့ မိနျးမ ဟိုဒငျးဟိုဟာပွုရငျ ကလေးမရအောငျ ဘယျလိုလုပျရမလဲဗြ?\nကြှနျတျော – သွျော…ကိုတုတျကွီးရယျ…ခငျဗြားနှယျ…..ကြှနျတျောလညျး တဈခါပွောပွပွီးပါပကော….ကှနျဒုံး၊တားဆေး…တားဆေးမှာမှ ထိုးဆေး သောကျဆေး၊လကျမောငျးထဲထညျ့တဲ့ပစ်စညျး…သားအိမျထဲထညျ့တဲ့ပစ်စညျး…ကိုယျဝနျတားနညျးတှမှေ စုံလို့ဗြာ….ကြှနျတျောအာပေါကျအောငျ ရှငျးပွထားရတာ….ခငျဗြားက မပေ့လိုကျပွီလားဗြ?\nဦးတုတျကွီး – မမလေို့ကျပါဘူးဆရာရဲ့…. ဒါပမေယျ့….\nကြှနျတျော – ဒါပမေယျ့ ဘာဖွဈတုနျးဗြ?\nဦးတုတျကွီး – ဒါပမေယျ့….ဆရာ့ကိုပွောရတာတော့ အားနာပါတယျ…အဲ့ကိုယျဝနျတားနညျးတှကေလညျး ဆရာတို့ကသာညှနျးနကွေတာ တကယျ့တကယျတမျးတော့ သုံးသုံး မသုံးသုံး ဘာမှ မထူးပါဘူးဗြာ… ရခငျြတဲ့သူက ရတာပဲ….မရခငျြတဲ့သူက မရတာပဲ…\nကြှနျတျော – အနျ….ဘာလို့အဲ့လိုထငျရတာလဲ ..ဆိုစမျးပါဦးဗြာ…\nဦးတုတျကွီး – ကိုယျတှမေို့ပါဗြာ…ကြှနျတော့ အသိညီလေးတဈယောကျဆို သူ့ ကှနျဒုံးသုံးနရေငျး ကလေးရသှားတာလေ..သူ့အမြိုးသမီးကို ဆေးတှမေသောကျခိုငျးခငျြလို့ ကှနျဒုံးသုံးကာမှပဲ ငါးပါးကိုမှောကျရောပဲဗြာ..\nကြှနျတျော – အငျး….ဒါကဒီလိုရှိတယျဗြ….ကှနျဒုံးသုံးနရေဲ့နဲ့ကိုယျဝနျရသှားတျာဆိုတိုငျး ကှနျဒုံးကစိတျမခရြဘူးလို့ ပွောလိျု့တော့မရဘူးဗြ…\nဦးတုတျကွီး – ဆရာက ကှနျဒုံးဘကျက ရှနေ့လေိုကျနပွေနျပွီဗြာ\nကြှနျတျော – ငငျ့…ကြှနျတျောက ကှနျဒုံးဘကျကရှနေ့လေိုကျရအောငျ ကြှနျတျောက ကှနျဒုံးထုတျတဲ့ ကုမ်ပဏီထောငျထားတာမှ မဟုတျတာဗြာ…ဒီမယျ ဦးတုတျကွီး…ကြှနျတျောလညျး လူနာတှနေဲ့နတေို့ငျးထိတှဆေ့ကျဆံနရေတာ….ခငျဗြားပွောသလို ကှနျဒုံးသုံးနရေငျးကိုယျဝနျရသှားတဲ့အတှဲတှတှေဖေူ့းပါ့ဗြာ….ဒါပမေယျ့ ….အဲ့ဒါကှနျဒုံးရဲ့ပွသနာမဟုတျဘူးဗြ\nဦးတုတျကွီး – ဒါဆိုဘယျသူ့ပွသနာတုနျးဗြ?\nကြှနျတျော – ပွသနာက (၃)မြိုးဖွဈနိုငျတယျ…. ပထမတဈခုက ဒိတျလှနျနတေဲ့ ကှနျဒုံးဝယျသုံးမိတာ.. ကှနျဒုံးဆိုတာ တခွားကုနျပစ်စညျးတှလေိုပဲ သကျတမျးကုနျဆုံးရကျ (Expired Date) ဆိုတာရှိတယျဗြ… ကှနျဒုံးဝယျခြိနျမှာ ကှနျဒုံးရဲ့ သကျတမျးကုနျဆုံးရကျကြျောလှနျနေ (ဒိတျလှနျနတေဲ့) ပွီဆိုရငျ အဲ့ကှနျဒုံးက အာနိသငျမရှိတော့ဘူး…ကိုယျဝနျရဖို့အခှငျ့အလမျးမြားသှားပွီ… ဒုတိယ ကနျဒုံးစှပျတာနညျးလမျးမကလြို့….တခြို့လူတှရှေိတယျ…ကှနျဒုံးကိုဘကျမှားပွီး ပွောငျးပွနျစှပျမိတာ…ပွီးကမြှ ဟာပွောငျးပွနျကွီးဖွဈနတေယျဆိုပွီး အမှနျဘကျကပွနျစှပျပွီးသုံး… အဲ့ကြ ပထမမှားစှပျထားတဲ့ဘကျမှာ ရှကွေ့ေးအရညျတှကေပသှေားပွီးနှငျ့ပွီလေ….အဲ့ရှပွေ့ေးအရညျထဲမှာလညျး သုတျပိုးတှပေါသှားနိုငျတော့အဲ့ကတဈဆငျ့ကိုယျဝနျရသှားတာမြိုးပေါ့….နောကျတဈခုကတော့….ကှနျဒုံးပေါကျပွဲသှားတာမြိုး…..ဘာအကွောငျးကွောငျ့ပဲကှနျဒုံးပေါကျပေါကျ……..အတူနနေတေဲ့အခြိနျမှာကှနျဒုံးပေါကျသှားပွီဆိုရငျတော့…ကိုယျဝနျရဖို့ အှငျ့အလမျးမြားသှားပွီ…\nဦးတုတျကွီး – တှလေ့ား ဆရာ…ကြှနျတျောပွောသားပဲ…ကှနျဒုံးက စိတျမခရြပါဘူးလို့…….ကနျတော့ပါရဲ့…. အတူနပေါတယျဆိုမှ…ကှနျဒုံးမပွဲသှားအောငျ အရှိနျလြှော့လုပျရမလို…..ပွီးကြ.. ပေါကျသှားရငျလညျး ကိုယျဝနျကရဦးမယျ….\nကြှနျတျော – ဟိုး… ဟိုး….နပေါဦးဗြ….ကြှနျတျောပွောတာလညျးဆုံးအောငျနားထောငျပါဦးဗြ….ကှနျဒုံးပေါကျသှားတယျဆိုတာ အရှိနျပွငျးလို့မဟုတျဘူး…အရှိနျလညျးလြှော့စရာမလိုပါဘူးဗြာ…..အဓိကက…. ကှနျဒုံးကိုဖောကျတဲ့အခါ…သူ့အရာပေးထားတဲ့အတိုငျး လကျနဲ့ဖွဲလိုကျရုံပဲ….အဲ့ဒါကို တခြို့က ကတျကွေးနဲ့ညှပျဖောကျတယျ…..တခြို့က သှားနဲ့ကိုကျဖောကျတယျ….အဲ့မှာတငျ အထဲက ကှနျဒုံးအသားပါသှားပွီး ပေါကျတာ….နောကျတဈခုက လကျက လကျသညျးနဲ့ငွိတာ….လကျစပျက အခြှနျအထကျတှနေဲ့ ငွိတာမြိုးပေါ့……နောကျရှိသေးတယျ…ဘယျသူ့ဘယျသူက တလှဲတှလေမျးညှနျလိုကျတယျမသိ…..ကှနျဒုံးကိုနှဈထပျစှပျတာ….ကှနျဒုံးကိုနှဈထပျစှပျရငျ ပိုစိတျမခရြတဲ့အပွငျ ကှနျဒုံးနှဈခုကွား ပှတျတိုကျမှုဖွဈပွီး ပေါကျပွဲဖို့ပိုလှယျသှားရောဗြ…\nနောကျဆုံးတဈခုကနျြသေးတယျ…..အဲ့ဒါကတော့ ကှနျဒုံးအရှယျအစားပေါ့……ကှနျဒုံးမှာလညျး အဝတျအစားလိုပဲ သူ့ဆိုဒျနဲ့သူရှိတယျ…ကိုယျနဲ့တျောမယျ့ အရှယျရှေးဝယျပေါ့….မဟုတျဘဲ… ကိုယျနဲ့ အရမျးခြောငျနတော…. အရမျးကပျြနတောမြိုးဝယျသုံးမိရငျ ပေါကျဖို့ပိုလှယျသှားတာပေါ့…..\nဦးတုတျကွီး – သွျော…..ဒီလိုကိုး….ဒါဆို ကှနျဒုံးပေါကျသှားရငျ ကလေးမရအောငျ ဘယျလိုပွနျလုပျရမလဲဆရာ? ကြှနျတျောလညျး ကြှနျတေျာ့ပတျဝနျးကငျြကလူတှကေို အသိပညာပွနျမြှလို့ရတာပေါ့ဆရာရယျ….\nကြှနျတျော – ကှနျဒုံးပေါကျသှားပွီဆိုရငျ အရေးပေါတားဆေးကို 72 နာရီ (3ရကျအတှငျး) သောကျရတယျဗြ….၃ရကျအတှငျးဆိုပမေယျ့ စောစောသောကျနိုငျလေ…အာနိသငျပိုရှိလပေဲမို့လို့ တတျနိုငျသမြှစောစောသောကျတာကောငျးတယျဗြ..\nဦးတုတျကွီး – ဟုတျကဲ့…. ကြေးဇူးတငျပါတယျ ဆရာရယျ….ခုလိုကြှနျတေျာ့ကို စိတျရှညျလကျရှညျနဲ့ရှငျးပွပေးတာ…ဒါပမေယျ့…..သောကျဆေးသောကျနရေဲ့နဲ့ ကိုယျဝနျရသှားတာကရော? အဲ့ကိစ်စတော့ ကြှနျတျော သိပျမရှငျးသေးဘူးဗြ…..\nဆရာ – သောကျဆေးသောကျနရေငျးကိုယျဝနျ…… ဟော…စကားကောငျးနတေုနျး နောကျမှာလူနာရောကျလာပွီ….ကဲ….တားဆေးဇာတျလမျးနောကျနဆေ့ကျကွတာပေါ့ဗြာ…..\nဦးတုတျကွီး – ဟုတျကဲ့ပါဆရာရေ….နကျဖွနျမှ ထပျလာခဲ့တော့မယျ…ခှငျ့ပွုပါဦးဗြာ…..\nဘာကြောင့်ပါလိမ့်? (အပိုင်း ၁)\nယနေ့ညနေ ဆေးခန်းစဖွင့်ချိန် လူနာရှင်းတုန်း ဦးတုတ်ကြီးတစ်ယောက် ဆေးခန်းဘက်ကို ဦးတည်လျှောက်လာလေ၏။\nဦးတုတ်ကြီးဆိုသည်မှာ ဒီရပ်ကွက်မှာ ရွာခံနယ်ခံ၊ ကျွန်တော် ဒီဆေးခန်းစဖွင့်တည်းက အစစကူပေး…ဆေးခန်းလာပြ….\nတစ်ခါတစ်ခါ ကျန်းမာရေးကိစ္စ ဟိုဟိုဒီဒီသူသိချင်တာလေးတွေ၊ကြားဖူးနားဝရှိတာလေးတွေ လာမေးနေကျ….\nဦးတုတ်ကြီး – ဆရာ….ဆရာ့ကိုကျွန်တော်သိချင်တာလေး နည်းနည်းလောက်မေးလို့ရမလား?\nကျွန်တော် – ရတာပေါ့ဗျ….မေးပါဗျာ…(ကျွန်တော် မှန်းထားတဲ့အတိုင်းပင်….မေးခွန်းမေးဖို့ စချီလေပြီ…)\nဦးတုတ်ကြီး – ယောက်ျားနဲ့ မိန်းမ ဟိုဒင်းဟိုဟာပြုရင် ကလေးမရအောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဗျ?\nကျွန်တော် – သြော်…ကိုတုတ်ကြီးရယ်…ခင်ဗျားနှယ်…..ကျွန်တော်လည်း တစ်ခါပြောပြပြီးပါပကော….ကွန်ဒုံး၊တားဆေး…တားဆေးမှာမှ ထိုးဆေး သောက်ဆေး၊လက်မောင်းထဲထည့်တဲ့ပစ္စည်း…သားအိမ်ထဲထည့်တဲ့ပစ္စည်း…ကိုယ်ဝန်တားနည်းတွေမှ စုံလို့ဗျာ….ကျွန်တော်အာပေါက်အောင် ရှင်းပြထားရတာ….ခင်ဗျားက မေ့ပလိုက်ပြီလားဗျ?\nဦးတုတ်ကြီး – မမေ့လိုက်ပါဘူးဆရာရဲ့…. ဒါပေမယ့်….\nကျွန်တော် – ဒါပေမယ့် ဘာဖြစ်တုန်းဗျ?\nဦးတုတ်ကြီး – ဒါပေမယ့်….ဆရာ့ကိုပြောရတာတော့ အားနာပါတယ်…အဲ့ကိုယ်ဝန်တားနည်းတွေကလည်း ဆရာတို့ကသာညွှန်းနေကြတာ တကယ့်တကယ်တမ်းတော့ သုံးသုံး မသုံးသုံး ဘာမှ မထူးပါဘူးဗျာ… ရချင်တဲ့သူက ရတာပဲ….မရချင်တဲ့သူက မရတာပဲ…\nကျွန်တော် – အန်….ဘာလို့အဲ့လိုထင်ရတာလဲ ..ဆိုစမ်းပါဦးဗျာ…\nဦးတုတ်ကြီး – ကိုယ်တွေ့မို့ပါဗျာ…ကျွန်တော့ အသိညီလေးတစ်ယောက်ဆို သူ့ ကွန်ဒုံးသုံးနေရင်း ကလေးရသွားတာလေ..သူ့အမျိုးသမီးကို ဆေးတွေမသောက်ခိုင်းချင်လို့ ကွန်ဒုံးသုံးကာမှပဲ ငါးပါးကိုမှောက်ရောပဲဗျာ..\nကျွန်တော် – အင်း….ဒါကဒီလိုရှိတယ်ဗျ….ကွန်ဒုံးသုံးနေရဲ့နဲ့ကိုယ်ဝန်ရသွားတ်ာဆိုတိုင်း ကွန်ဒုံးကစိတ်မချရဘူးလို့ ပြောလို့်တော့မရဘူးဗျ…\nဦးတုတ်ကြီး – ဆရာက ကွန်ဒုံးဘက်က ရှေ့နေလိုက်နေပြန်ပြီဗျာ\nကျွန်တော် – ငင့်…ကျွန်တော်က ကွန်ဒုံးဘက်ကရှေ့နေလိုက်ရအောင် ကျွန်တော်က ကွန်ဒုံးထုတ်တဲ့ ကုမ္ပဏီထောင်ထားတာမှ မဟုတ်တာဗျာ…ဒီမယ် ဦးတုတ်ကြီး…ကျွန်တော်လည်း လူနာတွေနဲ့နေ့တိုင်းထိတွေ့ဆက်ဆံနေရတာ….ခင်ဗျားပြောသလို ကွန်ဒုံးသုံးနေရင်းကိုယ်ဝန်ရသွားတဲ့အတွဲတွေတွေ့ဖူးပါ့ဗျာ….ဒါပေမယ့် ….အဲ့ဒါကွန်ဒုံးရဲ့ပြသနာမဟုတ်ဘူးဗျ\nဦးတုတ်ကြီး – ဒါဆိုဘယ်သူ့ပြသနာတုန်းဗျ?\nကျွန်တော် – ပြသနာက (၃)မျိုးဖြစ်နိုင်တယ်…. ပထမတစ်ခုက ဒိတ်လွန်နေတဲ့ ကွန်ဒုံးဝယ်သုံးမိတာ.. ကွန်ဒုံးဆိုတာ တခြားကုန်ပစ္စည်းတွေလိုပဲ သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက် (Expired Date) ဆိုတာရှိတယ်ဗျ… ကွန်ဒုံးဝယ်ချိန်မှာ ကွန်ဒုံးရဲ့ သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်ကျော်လွန်နေ (ဒိတ်လွန်နေတဲ့) ပြီဆိုရင် အဲ့ကွန်ဒုံးက အာနိသင်မရှိတော့ဘူး…ကိုယ်ဝန်ရဖို့အခွင့်အလမ်းများသွားပြီ… ဒုတိယ ကန်ဒုံးစွပ်တာနည်းလမ်းမကျလို့….တချို့လူတွေရှိတယ်…ကွန်ဒုံးကိုဘက်မှားပြီး ပြောင်းပြန်စွပ်မိတာ…ပြီးကျမှ ဟာပြောင်းပြန်ကြီးဖြစ်နေတယ်ဆိုပြီး အမှန်ဘက်ကပြန်စွပ်ပြီးသုံး… အဲ့ကျ ပထမမှားစွပ်ထားတဲ့ဘက်မှာ ရှေ့ကြေးအရည်တွေကပေသွားပြီးနှင့်ပြီလေ….အဲ့ရှေ့ပြေးအရည်ထဲမှာလည်း သုတ်ပိုးတွေပါသွားနိုင်တော့အဲ့ကတစ်ဆင့်ကိုယ်ဝန်ရသွားတာမျိုးပေါ့….နောက်တစ်ခုကတော့….ကွန်ဒုံးပေါက်ပြဲသွားတာမျိုး…..ဘာအကြောင်းကြောင့်ပဲကွန်ဒုံးပေါက်ပေါက်……..အတူနေနေတဲ့အချိန်မှာကွန်ဒုံးပေါက်သွားပြီဆိုရင်တော့…ကိုယ်ဝန်ရဖို့ အွင့်အလမ်းများသွားပြီ…\nဦးတုတ်ကြီး – တွေ့လား ဆရာ…ကျွန်တော်ပြောသားပဲ…ကွန်ဒုံးက စိတ်မချရပါဘူးလို့…….ကန်တော့ပါရဲ့…. အတူနေပါတယ်ဆိုမှ…ကွန်ဒုံးမပြဲသွားအောင် အရှိန်လျှော့လုပ်ရမလို…..ပြီးကျ.. ပေါက်သွားရင်လည်း ကိုယ်ဝန်ကရဦးမယ်….\nကျွန်တော် – ဟိုး… ဟိုး….နေပါဦးဗျ….ကျွန်တော်ပြောတာလည်းဆုံးအောင်နားထောင်ပါဦးဗျ….ကွန်ဒုံးပေါက်သွားတယ်ဆိုတာ အရှိန်ပြင်းလို့မဟုတ်ဘူး…အရှိန်လည်းလျှော့စရာမလိုပါဘူးဗျာ…..အဓိကက…. ကွန်ဒုံးကိုဖောက်တဲ့အခါ…သူ့အရာပေးထားတဲ့အတိုင်း လက်နဲ့ဖြဲလိုက်ရုံပဲ….အဲ့ဒါကို တချို့က ကတ်ကြေးနဲ့ညှပ်ဖောက်တယ်…..တချို့က သွားနဲ့ကိုက်ဖောက်တယ်….အဲ့မှာတင် အထဲက ကွန်ဒုံးအသားပါသွားပြီး ပေါက်တာ….နောက်တစ်ခုက လက်က လက်သည်းနဲ့ငြိတာ….လက်စပ်က အချွန်အထက်တွေနဲ့ ငြိတာမျိုးပေါ့……နောက်ရှိသေးတယ်…ဘယ်သူ့ဘယ်သူက တလွဲတွေလမ်းညွှန်လိုက်တယ်မသိ…..ကွန်ဒုံးကိုနှစ်ထပ်စွပ်တာ….ကွန်ဒုံးကိုနှစ်ထပ်စွပ်ရင် ပိုစိတ်မချရတဲ့အပြင် ကွန်ဒုံးနှစ်ခုကြား ပွတ်တိုက်မှုဖြစ်ပြီး ပေါက်ပြဲဖို့ပိုလွယ်သွားရောဗျ…\nနောက်ဆုံးတစ်ခုကျန်သေးတယ်…..အဲ့ဒါကတော့ ကွန်ဒုံးအရွယ်အစားပေါ့……ကွန်ဒုံးမှာလည်း အဝတ်အစားလိုပဲ သူ့ဆိုဒ်နဲ့သူရှိတယ်…ကိုယ်နဲ့တော်မယ့် အရွယ်ရွေးဝယ်ပေါ့….မဟုတ်ဘဲ… ကိုယ်နဲ့ အရမ်းချောင်နေတာ…. အရမ်းကျပ်နေတာမျိုးဝယ်သုံးမိရင် ပေါက်ဖို့ပိုလွယ်သွားတာပေါ့…..\nဦးတုတ်ကြီး – သြော်…..ဒီလိုကိုး….ဒါဆို ကွန်ဒုံးပေါက်သွားရင် ကလေးမရအောင် ဘယ်လိုပြန်လုပ်ရမလဲဆရာ? ကျွန်တော်လည်း ကျွန်တော့်ပတ်ဝန်းကျင်ကလူတွေကို အသိပညာပြန်မျှလို့ရတာပေါ့ဆရာရယ်….\nကျွန်တော် – ကွန်ဒုံးပေါက်သွားပြီဆိုရင် အရေးပေါတားဆေးကို 72 နာရီ (3ရက်အတွင်း) သောက်ရတယ်ဗျ….၃ရက်အတွင်းဆိုပေမယ့် စောစောသောက်နိုင်လေ…အာနိသင်ပိုရှိလေပဲမို့လို့ တတ်နိုင်သမျှစောစောသောက်တာကောင်းတယ်ဗျ..\nဦးတုတ်ကြီး – ဟုတ်ကဲ့…. ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာရယ်….ခုလိုကျွန်တော့်ကို စိတ်ရှည်လက်ရှည်နဲ့ရှင်းပြပေးတာ…ဒါပေမယ့်…..သောက်ဆေးသောက်နေရဲ့နဲ့ ကိုယ်ဝန်ရသွားတာကရော? အဲ့ကိစ္စတော့ ကျွန်တော် သိပ်မရှင်းသေးဘူးဗျ…..\nဆရာ – သောက်ဆေးသောက်နေရင်းကိုယ်ဝန်…… ဟော…စကားကောင်းနေတုန်း နောက်မှာလူနာရောက်လာပြီ….ကဲ….တားဆေးဇာတ်လမ်းနောက်နေ့ဆက်ကြတာပေါ့ဗျာ…..\nဦးတုတ်ကြီး – ဟုတ်ကဲ့ပါဆရာရေ….နက်ဖြန်မှ ထပ်လာခဲ့တော့မယ်…ခွင့်ပြုပါဦးဗျာ…..


၂၀၂၀ နွေဦးမှာအတွက် ခေတ်စားလာမယ့် အရောင်တွေက ဘယ်အရောင်တွေဖြစ်မလဲ? – YANGON STYLE\n၂၀၂၀ နွေဦးမှာအတွက် ခေတ်စားလာမယ့် အရောင်တွေက ဘယ်အရောင်တွေဖြစ်မလဲ?\nဆောင်းလည်းကုန်တော့မယ်ဆိုတော့ သာယာတဲ့နွေဦးကိုကြိုဆိုဖို့ အားလုံးပဲ တက်ကြွနေပါပြီ။ ဒါဆို ဒီနှစ်နွေဦး fashion စဉ်းစားမယ်ဆို ဘယ်အရောင်တွေကများ ခေတ်စားလားမလဲဆိုတာ စိတ်ဝင်စားစရာပါ။ နိုင်ငံတကာမှာ ခေတ်စားလာမယ့်အရောင်များက ကျွန်မတို့ ရဲ့တိုက်ဆိုင်စွာကျရောက်တဲ့ မဟာသင်္ကြန်အတွက်လည်း ကွက်တိဖြစ်လို့နေတာကိုတွေ့ရပါတယ်။ ဒီလိုဆိုတော့ ၂၀၂ဝအတွက် ဘယ်လိုအရောင်တွေများ ခေတ်စားလာမလဲဆိုတာကြည့်လိုက်ရအောင်။\n1. Flame Scarlet\nပထမဆုံးအရောင်တစ်ခုကတော့ မီးလျှံလို ရဲရင့်တဲ့ လိမ္မော်နီရောင်ဖြစ်ပါတယ်။ နွေးထွေးပြီး စွမ်းအင်ပြည့်ဝတဲ့ Flame Scarlet ကတော့ ယုံကြည်မှုကိုလည်းပေးစွမ်းမှာဖြစ်ပါတယ်။ နှုတ်ခမ်း အနီရောင်ဝယ်မယ်ဆို ဒီလိုအနီမျိုးကို စမ်းကြည့်သင့်တယ်နော်။\n2. Faded Denim\nဂျင်းပြာရောင် – မိုးပြာရောင်လေးကလည်း ၂၀၂၀ နွေဦး အရောင်ထဲမှာပါဝင်ပါတယ်။ အရောင်မှိုင်း ဖြစ်ပေမယ့် Trend ထဲပါဝင်လာပါတယ်။ အခြား အရောင်များနဲ့ လိုက်ဖက်လွယ်တယ်သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေပြီး ခု trend ဖြစ်လာမယ့်အရောင်တောက်တွေနဲ့တွဲစပ်ရလွယ်ကူတာက သူ့အားသာချက်ဖြစ်ပါတယ်။\n3. Biscay Green\n2019 တုန်းက စိမ်းစိုတဲ့ ကျောက်စိမ်းရောင်လေးက ပိုမိုခေတ်စားခဲ့ပါတယ်။ ယခုထိလဲ လူကြိုက်များရွေးချယ်နေတဲ့အရောင်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် အခုနွေဦးအတွက်တော့ ငှက်ခါးရောင်လို့ခေါ်မလား ဒီလိုအစိမ်းရောင်လေးဟာ သဘာဝ ပန်းပွင့်လေးတွေအရောင်နဲ့ တွဲစပ်ပြီး လှပနေမှာဖြစ်ပါတယ်။ အေးမြလန်းဆန်းစေမယ့် Aqua shade ပဲဖြစ်ပါတယ်။\n4. Coral Pink\nပန်းရောင်မှာမှ သန္တာပန်းရောင်လေးက ဒီနှစ်အတွက် မိန်းမဆန်စေမယ့် အရောင်လေးဖြစ်ပါတယ်။ နူးညံလှပပြီး နွေးထွေးစေမယ့်အရောင်လေးဆိုလည်းမမှားပါဘူး။ အချိန် အနေရာဒေသမရွေးလှပနေမယ့်အရောင်လေးလည်းဖြစ်ပါတယ်။\nယနေ့နှစ်ပိုင်း fashion တွေမှာ တစ်နှစ်နဲ့တစ်နှှစ်မတူအောင် အဝါရောင်လိုင်းတွေက ကြီးစိုးနေတာကို သတိထားမိကျမှာပါ။ ၂၀၂ဝအတွက်ကတော့ ရွေဝါရာင်ပါတဲ့။ လိမ္မော်နဲ့ အဝါရောစပ်ထားတဲ့ ဒီအရောင်ကတော့ ထင်းကနဲ လင်းကနဲရှိစေမယ့် အရောင်ဖြစ်ပြီး လိုက်ဖက်အောင်ဝတ်စားတတ်မယ်ဆို လူအများကြားကွဲထွက်လှပနေမယ့်အရောင်လေးဖြစ်ပါတယ်။\nအရိုးရှင်းဆုံးက အလှပဆုံးပါတဲ့။ ၂၀၂ဝအတွက်အဖြူရောင် ပါဝင်ပါတယ်နော်။ သန့်ပြန့်တည်ကြည်မှုမှာတော့ အဖြူရောင်ကို ဘယ်သူမှမမှီပါဖူးရှင်။ အဖြူရောင်ဆိုတာ ဝတ်စားသူရဲ့ fashion ပုံစံကိုလိုက်ပြီး ပံ့ပိုးပေးတတ်တဲ့ အကောင်းဆုံးအရောင်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ အဖြူရောင်မှာမှ ဇာ/ ဖဲ စတဲ့ fashion ဒီဇိုင်းတွေကခေတ်စားလာအုံးမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။\nအခုပြောပြပေးခဲ့တဲ့အရောင်လေးတွေကတော့ ၂၀၂၀ နွေဦးအတွက် နိုင်ငံတကာမှာခေတ်စားလာမယ့် trendy color တွေပဲဖြစ်ပါတယ်။ အနောက်နိုင်ငံတွေရဲ့ fashion show တွေမှာမြင်နိုင်နေပြီ ဖြစ်တဲ့ model မလေးတွေပုံနဲ့ နမူနာပြောပြပေးထားတာမို့ရာသီဥတုအနေအထားအရ သူတို့ကတော့ ဆွယ်တာအပါးလေးတွေကို ဝတ်နိုင်ပါသေးတယ်။ ဒါပေမယ့်အပူပိုင်းဒေသအတွက်တော့ ဖြစ်တည်လာမယ့်အတွဲအစပ်လေးတွေကို နမူနာယူနိုင်ပါတယ်။\nBonus အနေနဲ့ပြောပြချင်တာကတော့ ၂၀၂၀ summer Color လို့ ရှာကြည့်တဲ့အခါ Top 6ထဲမှာမပါပေနယိ့ လူကြိုက်များပြီး Instagram မှာအများဆုံးတင်ထားတဲ့ 2020 the whole year trend color ကတော့ Classic Blue – အပြာရင့်ရောင်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ Classic Blue ကတော့ သူ့တစ်ရောင်ထဲကို fashion ကျအောင်ဝတ်နိုင်လေ အများနဲ့မတူကွဲပြာလေပဲဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ထပ်နှစ်ရောင်ကတော့ စစ်စိမ်ရောင်နဲ့ စပျစ်ရောင်တို့ပဲဖြစ်ပါတယ်နော်။ ဒါဆို နွေဦးမှာ အလှတမျိုးထူးဖို့ အရောင်လေးတွေကို ပြောပြပေးထားပါတယ်။ နောက်တစ်ပတ်တွေမှာလဲ ဘယ်လို ဖက်ရှင်ဒီဇိုင်းတွေ ဆံပင်ပုံစံတွေ makeup lookတွေခေတ်စားလာမလဲဆိုတာကိုပြောပြပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်နော်။\n#TT #2020TrendColor #Summer #2020SummerTrendColor


ပုံမှန်ဖွဲ့စည်းပုံထုတ်လုပ်သူများနှင့်ပေးသွင်းများအတွက်တရုတ်ချောမွေ့စွာသံမဏိပြွန် | ရွှေ Sanon\nဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ချောမွေ့စွာသံမဏိပြွန်, GB ကို / 8162-2008 Standard တှငျစက်မှုအဆောက်အဦများအတွက်ချောမွေ့စွာသံမဏိပြွန်။ ပစ္စည်းထိုကဲ့သို့သော 10,20,35,45 နှင့် Q345, Q460, Q490,42CrMo, 35CrMo အဖြစ်, အမြင့်အရည်အသွေးကာဗွန်သံမဏိနှင့်အနိမ့်အလွိုင်းသံမဏိပါဝင်သည်။\nစံ: GB ကို / 8162-2008\ngrade Group မှ: etc 10,20,35, 45, Q345, Q460, Q490, Q620,42CrMo, 35CrMo,\nလျှောက်လွှာ: ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံပိုက်, စက်မှုပိုက်\nအသုံးပြုမှု: ဆောက်လုပ်ရေး, စက်မှု\nဒါဟာအဓိကအားဖြင့်ကာဗွန်အခြေခံအဆောက်အဦးသံမဏိ, အလွိုင်းဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံသံမဏိနှင့်စက်မှုအဆောက်အဦများ Make အသုံးပြုသည်။\nကာဗွန်အခြေခံအဆောက်အဦးသံမဏိ၏ grade: 10,20,35, 45, Q345, Q460, Q490, Q620 ,, etc\nအလွိုင်းဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံသံမဏိတန်း: 42CrMo, 35CrMo, etc\nတစ်ဦး။ Q345A နှင့် Q345B အဆင့်အပြင်, သံမဏိဟာသန့်စင်ပြီးစပါးကိုဒြပ်စင်အယ်လ်, NB, V ကိုနှင့်တီ၏အနည်းဆုံးတစ်ဦးမှာမဆံ့သငျ့သညျ။ လိုအပ်ချက်များအရ, ကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်းတဦးတည်းသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုမွမ်းမံဘောဇဉ် element တွေကိုထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ table ထဲမှာသတ်မှတ်ထားသောအဖြစ်အများဆုံးတန်ဖိုးကိုဖြစ်ရလိမ့်မည်။ ပေါင်းစပ်လိုက်တဲ့အခါ, NB + V + တီကပို 0,22% ထက်မက ခ။ Q345, Q390, Q420 နှင့် Q46O အဆင့်အဘို့, မို + CR 0,30% ထက် သာ. ကြီးမြတ်သည်မဟုတ် က c ။ တစ်ဦးချင်းစီတန်း၏ CR နှင့်နီကျန်နေတဲ့ဒြပ်စင်အဖြစ်အသုံးပြုကြသောအခါ, CR နှင့်နီများ၏ content 0,30% ထက် သာ. ကြီးမြတ်မဖြစ်သင့်; ကထည့်သွင်းဖို့လိုအပ်သောအခါ, content တွေကိုစားပွဲအတွက်လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းသင့်တယ်သို့မဟုတ်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှတဆင့်ပေးသွင်းနှင့်ဝယ်ကဆုံးဖြတ်ပါစေ။ ဃ။ အဆိုပါကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်းနိုက်ထရိုဂျင်အကြောင်းအရာစားပွဲပေါ်မှာအတွက်လိုအပ်ချက်များကိုတွေ့ဆုံကြောင်းသေချာစေရန်နိုင်လျှင်, နိုက်ထရိုဂျင်အကြောင်းအရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာဖျော်ဖြေမည်မဟုတ်ပါ။ အယ်လ်, NB, V ကို, တီနှင့်နိုက်ထရိုဂျင် fixation နှင့်အတူအခြားအလွိုင်းဒြပ်စင်သံမဏိထည့်သွင်းနေတယ်ဆိုရင်, နိုက်ထရိုဂျင်အကြောင်းအရာကန့်သတ်ထားသည်မဟုတ်။ နိုက်ထရိုဂျင် fixation အကြောင်းအရာအရည်အသွေးလက်မှတ်အတွက်သတ်မှတ်ရပါမည်။\nအီး။ အပြည့်အဝလူမီနီယံသုံးပြီးသောအခါ, စုစုပေါင်းလူမီနီယံအကြောင်းအရာ Alt ≥ 0020% ။\nကာဗွန်နှင့်ညီမျှ CEV (အစုလိုက်အပြုံလိုက်အစိတ်အပိုင်း) /%\nအမည်ခံနံရံအထူ S2> 16 mm~30 မီလီမီတာ\nအမည်ခံနံရံအထူက S> 30mm\nသတ် + ဒေါသ\ngrade အရည်အသွေးအဆင့်အထိ အထွက်နှုန်းအစွမ်းသတ္တိ အောက်ပိုင်းအထွက်နှုန်းတန်ခိုးအစွမ်းသတ္တိ ကြေကွဲပြီးနောက် elongated သက်ရောက်မှုစမ်းသပ်\nအမည်ခံနံရံအထူ အပူအအေး စွမ်းအင်ကိုစုပ်ယူ\n<16 မီလီမီတာ > 16 mm~ > 30 မီလီမီတာ\n၂၀ မိနစ် - • > 450 275 265 255 20 - 一\n၂၅ သန်း - > 490 295 285 275 18 - -\nQ345 တစ်ဦးက 470-630 345 325 295 20 - 一\nB က4~ 20 34\nကို C 21 0\nD ကို -20\nအီး -40 27\nQ39O တစ်ဦးက 490-650 390 370 350 18\nB က 20 34\nကို C 19 0\nQ42O တစ်ဦးက 520~680 420 400 380 18\nQ46O ကို C 550~720 460 440 420 17034\nQ500 ကို ကို C 610~770 500 480 440 17055\nD ကို -20 47\nအီး -40 31\nQ550 ကို C 670~830 550 530 490 16055\nQ62O ကို C 710~880 620 590 550 15055\nQ690 ကို C 770~94 ။ 690 660 620 14055\nမဟုတ်ဘူး grade အကြံပြုအပူကုသမှုစစ်အစိုးရကို ဆန့ဂုဏ်သတ္တိများ Annealed သို့မဟုတ်မြင့်မားသောအပူချိန်စနစ်ဖြစ်ပြီးသံမဏိပိုက် Delivery ခွအေနအေ Brinell ခိုင်မာသော HBW\nပြေ (Normal) သမ အထွက်နှုန်း StrengthMPa ဆန့ခွန်အား MPa တစ်ဦးက% ကိုချိုးဖောက်ပြီးနောက် elongated\nအပူအအေး အအေး အပူအအေး အအေး\nပထမ ဒုတိယ ထက်မနည်း သာ. ကြီးမြတ်ထက်မ\n1 40Mn2 840 ရေ, ရေနံ 540 ရေ, ရေနံ 885 735 12 217\n2 45Mn2 840 ရေ, ရေနံ 550 ရေ, ရေနံ 885 735 10 217\n3 27 ဆိုင်း 920 ရေ 450 ရေ, ရေနံ 980 835 12 217\n4 40MnBc 850 ဆီ 500 ရေ, ရေနံ 980 785 10 207\n5 45MnBc 840 ဆီ 500 ရေ, ရေနံ 1 030 8359217\n6 20Mn2Bc'f 880 ဆီ 200 ရေ, လေ 980 785 10 187\n7 20CrdJ 880 800 ရေ, ရေနံ 200 ရေ, လေ 835 540 10 179\n8 30Cr 860 ဆီ 500 ရေ, ရေနံ 885 685 11 187\n9 35Cr 860 ဆီ 500 ရေ, ရေနံ 930 735 11 207\n10 40Cr 850 ဆီ 520 ရေ, ရေနံ 980 7859207\n11 45Cr 840 ဆီ 520 ရေ, ရေနံ 1 030 8359217\n12 50Cr 830 ဆီ 520 ရေ, ရေနံ 1 080 9309229\n13 38CrSi 900 ဆီ 600 ရေ, ရေနံ 980 835 12 255\n14 20CrModJ 880 ရေ, ရေနံ 500 ရေ, ရေနံ 885 685 11 197\n15 35CrMo 850 ဆီ 550 ရေ, ရေနံ 980 835 12 229\n16 42CrMo 850 ဆီ 560 ရေ, ရေနံ 1 080 930 12 217\n17 38CrMoAld 940 ရေ, ရေနံ 640 ရေ, ရေနံ 980 835 12 229\n18 50CrVA 860 ဆီ 500 ရေ, ရေနံ 1 275 1 130 10 255\n19 2OCrMn 850 ဆီ 200 ရေ, လေ 930 735 10 187\n20 20CrMnSif 880 ဆီ 480 ရေ, ရေနံ 785 635 12 207\n21 3OCrMnSif 880 ဆီ 520 ရေ, ရေနံ 1 080 885 8 229\n22 35CrMnSiA £ 880 ဆီ 230 ရေ, လေ 1 6209229\n23 20CrMnTie-,f880 870 ဆီ 200 ရေ, လေ 1 080 835 10 217\n24 30CrMnTie *f880 850 ဆီ 200 ရေ, လေ 1 4709229\n25 12CrNi2 860 780 ရေ, ရေနံ 200 ရေ, လေ 785 590 12 207\n26 12CrNi3 860 780 ဆီ 200 ရေ, လေ 930 685 11 217\n27 12Cr2Ni4 860 780 ဆီ 200 ရေ, လေ 1 080 835 10 269\n28 40CrNiMoA 850 - ဆီ 600 ရေ, လေ 980 835 12 269\n29 45CrNiMoVA 860 - ဆီ 460 ဆီ 1 470 1 3257269\nတစ်ဦး။ table ထဲမှာစာရင်းဝင်အပူကုသမှုအပူချိန်၏ Allow ညှိနှိုင်းမှုအကွာအဝေး: နျအအေး± 15 ℃, မြေဆီလွှာ 50 ℃ tempering ± 20 ℃မြင့်မားသောအပူချိန် tempering အနိမ့်သောအပူချိန်။ ခ။ အဆိုပါဆန့စမ်းသပ်မှုများတွင် transverse သို့မဟုတ် longitudinal နမူနာယူနိုင်ပါတယ်။ သဘောထားကွဲလွဲမှု၌, longitudinal နမူနာခုံသမာဓိများအတွက်အခြေခံအဖြစ်အသုံးပြုသည်။ က c ။ boron ပါဝင်သောသံမဏိနျအအေးမတိုင်မီပုံမှန်ရနိုင်, နှင့်ပုံမှန်အပူချိန်က၎င်း၏သတ်အပူချိန်ထက်ပိုမိုမြင့်မားမဖြစ်သင့်ပါတယ်။\nဃ။ ဝယ်လိုအားများကသတ်မှတ်ထားသောဒေတာအစုတခုအရသိရသည် Delivery ။ အဆိုပါတောင်းဆိုချက်များကိုသတ်မှတ်ထားသောမရှိသေးပေအခါ, ဖြန့်ဝေဒေတာမဆိုနှင့်အညီဖန်ဆင်းထားနိုင်ပါတယ်။\nအီး။ မင် Meng နှင့်အတူတိုက်တေနီယမ်သံမဏိ၏ပထမဦးဆုံးသတ်ပုံမှန်အားဖြင့်အစားထိုးနိုင်ပါသည်။\nf ။ 280 ကို C ~ 320 C. မှာ Isothermal သတ်\nဆ။ rel တိုင်းတာမရနိုင်လျှင်ဆန့စမ်းသပ်မှုများတွင်, Rp0.2 အစား rel ၏တိုင်းတာနိုင်ပါတယ်။\nလမ်းပိုင်းမာ, Shock, စကွပ်, Bende, Ultrasonic စမ်းသပ်ခြင်း, Eddy လက်ရှိ, detection စနစ်, ယိုစိမ့်ထောက်လှမ်း, သွပ်ရည်စိမ်\nGB ကို / T က 8162-2008\nGB ကို 6479-2013\nယခင်: ASME လုပ် SA-106 / လုပ် SA-106M-2015 ကာဗွန်သံမဏိပိုက်\nနောက်တစ်ခု: ပစ္စည်းကိရိယာများ-GB6479-2013 processing High-ဖိအားဓာတုဓာတ်မြေသြဇာအဘို့အ Seamlless သံမဏိပြွန်


မြန်မာနိုင်ငံတိုးတက်လာဖို့ လူတိုင်းမှာ တာဝန်ရှိသည် ~ ညီနေမင်း ( နည်းပညာ )\nမြန်မာနိုင်ငံတိုးတက်လာဖို့ လူတိုင်းမှာ တာဝန်ရှိသည်\nကျွန်တော် နိုင်ငံရေးမလုပ်ခဲ့သလို၊ ယခုအချိန်အထိလည်း စိတ်ဝင်စားမှု့မရှိခဲ့ပါဘူး. ဒါပေမယ့် ကျွန်တော့်မှာ အဖေနှစ်ယောက်ရှိပါတယ်. ပထမအဖေကတော့ ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်းပါ၊ ဒုတိယအဖေကတော့ ကျွန်တော့်ကို မွေးထုတ်ပေးခဲ့တဲ့ အဖေပါ. ငယ်ငယ်ကတည်းက ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်းရဲ့ မိန့်ခွန်းတွေ video ဖိုင်တွေကို မြင်တွေ့ရရင် ရင်ထဲမှာ အလိုလိုနေရင်းနဲ့ နှမျှောတသခြင်း၊ ဝမ်းနည်းကြေကွဲခြင်း တွေအပြင် ဈာပန အခမ်းအနားကို မြင်တွေ့လိုက်ရရင်တော့ မျက်ရည်ပါ ဝိုင်းခဲ့မိတဲ့အထိပါ။ ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်းရဲ့ စိတ်ဓါတ်ဟာ ဘယ်သူမှ မလုပ်ရဲတဲ့ မလုပ်နိုင်တဲ့ စိတ်ဓါတ်နဲ့ သူ့ရဲ့အသက်တွေကို ပြည်သူတွေအတွက် ပေးလှူပြီးတော့ လုပ်ဆောင်သွားတာဟာ ကျွန်တော်တို့အတွက် တစ်ကယ့်ကို နမူနာယူသင့်တဲ့ စိတ်ဓါတ်ပါ. ပထမဦးဆုံး ကျွန်တော်တို့ကျောင်းသား ဘဝတုန်းက ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်းရဲ့ပုံကို ကျောင်းတိုင်းရဲ့ စာသင်ခန်းရဲ့ထိတ်ဆုံးမှာ ချိတ်ထားတတ်ပါတယ်. ဒါပေမယ့် နောက် ပိုင်း ပြန်ဖြုတ်ခိုင်း လိုက်တဲ့ခဏမှာ ရင်ထဲမှာ စိတ်မကောင်းခြင်းတွေ ဖြစ်ခဲ့ဖူးပါတယ်။\nအခုပြောချင်တာကတော့ ကျွန်တော်တို့ မြန်မာနိုင်ငံဟာ ဒီမိုကရေစီနိုင်ငံဖြစ်အောင် ကြိုးစားနေတာ တကယ့်ကို မြန်မာနိုင်ငံ ကြီးတိုးတက် ဖို့ကြိုးပမ်းနေတာဟာ ရင်ထဲမှာ အရမ်းကို ကြေနပ်မိပါတယ်။ နိုင်ငံခြားသားတွေ Burma ဆိုတာကို မေးရင် မသိပေမယ့် Thailand ကိုမေးရင် သိပါတယ်။ အဲ့လိုမျိုးတွေနဲ့ နိုင်ငံခြားမှာ နေစဉ် မကြာခဏ ကိုယ့်နိုင်ငံအကြောင်းပြောပြမယ်ဆိုတိုင်း I'm Burma. Do you know my country "Burma" (or) "Myanmar". They answered me Just same answer. NNNNNNNNNNNNN OOOOOOOOO. ဒါပါပဲ. ကိုယ့်နိုင်ငံအမည်ကိုတောင်သူတို့ မသိကြတော့. နိုင်ငံရဲ့ အခြား အလှအပတွေ၊ သယံဇာတပေါကြောင်း၊ အခုထိုင်းမှာ တွေ့မြင်နေရတဲ့ သူတို့အဓိကထားရိုက်တဲ့ ရှေးတုန်းက ဘုရားတွေထက် ပိုရှေးကျတဲ့ ဘုရားပုထိုးပေါင်းများစွာရှိကြောင်း ပြောဖို့ နှုတ်ဆွံ့အသွားခဲ့ရပါတယ်။ အခုဒီမိုကရေစီ နိုင်ငံဖြစ်သွားခဲ့ရင်တော့ မြန်မာနိုင်ငံ ဆိုတာကို နိုင်ငံခြားသားတိုင်း သိသွားကြမှာပါ။ ဘာလို့လဲဆိုရင် ကျွန်တော်တို့ မြန်မာနိုင်ငံသားတွေဟာ ထိုင်းနိုင်ငံသားတွေထက် ဦးနှောက်ပိုင်းရော၊ အတွေးအခေါ်ပိုင်းရော သာလွန်တဲ့အပြင်၊ စိတ်ဓါတ်ပိုင်းပါ သာလွန်နေတဲ့အတွက်ပါ။ ယခုလက်ရှိ ထိုင်းနိုင်ငံနှင့် အခြားနိုင်ငံတွေမှာ လုပ်နေတဲ့သူများအားလုံးကို တောင်းပန်ချင်ပါတယ်. အထူးသဖြင့် ထိုင်းနိုင်ငံပေါ့။ ထိုင်းနိုင်ငံမှာ လုပ်နေတာ မြန်မာအလုပ်သမား သန်းနဲ့ချီပြီးရှိပါတယ်. အဲ့ဒီ့အလုပ်သမားများအားလုံးကို ကျေးဇူးပြုပြီးတော့ တစ်ခုပြောချင်ပါတယ်. မြန်မာနိုင်ငံ ဒီမိုကရေစီနိုင်ငံဖြစ်သွားခဲ့ရင်. ကိုထိုင်းနိုင်ငံမှာ တတ်ထားတဲ့ ပညာရပ်တွေနဲ့ ထိုင်းနိုင်ငံမှာ ထပ်ပြီးတော့ မလုပ်တော့ပဲနဲ့ အဲ့ဒီ့ပညာရပ်တွေနဲ့ မြန်မာပြည်တိုးတက်အောင် ကြိုးပမ်းပေးဖို့အတွက် ပြန်လာစေချင်တာပါ. ဒါမှသာ ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံဟာ ထိုင်းနိုင်ငံထက် သာတဲ့ နိုင်ငံတစ်နိုင်ငံဖြစ်လာမှာပါ. အတတ်ပညာရှင်အားလုံး ဒီမိုကရေစီ နိုင်ငံဖြစ်လာပြီဆိုရင် အမိမြန်မာနိုင်ငံမှာ ပြန်လာပြီး အကျိုးပြုပေးကြဖို့ မေတ္တာရပ်ခံချင်ပါတယ်. တရုတ်နိုင်ငံသားတွေလို စိတ်ဓါတ်တွေ ခိုင်ခိုင်မာမာထားပေးပါ. တရုတ်နိုင်ငံက ပညာရှင်များဟာ သူ့နိုင်ငံတိုးတက်ဖို့အတွက် သူ့နိုင်ငံမှာပဲ အလုပ်လုပ်ကြပါတယ်. တစ်ခြားနိုင်ငံကို ဘယ်တော့မှ သွားပြီမလုပ်ကြပါဘူး. ဒါဟာ တရုတ်နိုင်ငံတိုးတက်ဖို့အတွက် အဓိက သော့ချက်ပါပဲ. အဲ့လိုပဲ မြန်မာနိုင်ငံသားများလည်းပဲ တရုတ်တွေလို စိတ်ဓါတ်ထားပြီး မြန်မာနိုင်ငံတိုးတက်ဖို့အတွက် ဝိုင်းဝန်းကြိုးပန်းပေးကြဖို့ မေတ္တာရပ်ခံချင်ပါတယ်.\nအခုဆန္ဒမဲပေးတဲ့နေရာမှာလည်းပဲ ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံတော်ကို တကယ်တိုးတက်အောင် လုပ်ဆောင်နိုင်မည့် အဖွဲ့အစည်းကို သေချာစဉ်းစားပြီး စိတ်ဓါတ်ခိုင်ခိုင်မာမာထားရင်းနဲ့ သတ္တိရှိရှိမဲပေးကြပါ. နှမ်းတစ်လုံးကောင်းလို့ ဆီမဖြစ်နိုင်ပေမယ့်. ဆီဖြစ်လာဖို့အတွက် နှမ်းတစ်လုံးတိုင်းမှာ တန်ဖိုးကိုယ်စီရှိကြပါတယ်. နှမ်းတစ်လုံးချင်းစီသာ စုပေါင်းမထားရင် ဆီဆိုတာ ဖြစ်လာမှာ မဟုတ်ပါဘူး. အဲ့အတွက် ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံမှာ ဆီဖြစ်လာဖို့ မိမိကိုယ်ကိုယ် နှမ်းတစ်လုံးအဖြစ် ခံယူပေးကြပါ. ဆန္ဒမဲပေးရမှာ မဲတစ်စောင်ဟာ ဘာမှမဟုတ်လောက်ပါဘူးကွာလို့ မခံယူလိုက်ပါနဲ့. အဲ့ဒါ နှမ်းတစ်စေ့ပါပဲ. မဲပေးရာမှာ မှန်ကန်တဲ့ စိတ်ဆန္ဒနဲ့ ရဲရဲဝံ့ဝံ့မဲပေးပေးကြပါလို့ သတိပေးနှိုးဆော်ရင်းနဲ့ ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံတိုးတက်လာဖို့ အဖက်ဖက်က တတ်နိုင်သလောက်၊ တတ်စွမ်းသလောက်အကျိုးပြုနိုင်ဖို့အတွက် စိတ်ဓါတ်ရဲဝံ့ကြပါလို့ ဆန္ဒပြုရင်းနဲ့ မြန်မာနိုင်ငံတိုးတက်လာဖို့အတွက် လူတိုင်းမှာ တာဝန်ရှိပါတယ်ဆိုတာကို အသိပေးနှိုးဆော်လိုက်ပါတယ်. ကျွန်တော်လည်းမဲပေးရာမှာ အများပြည်သူတွေရဲ့ ဆန္ဒအတိုင်း မဲပေးဖို့ ဆုံးဖြတ်ထားပါတယ်.\n(အခွင့်အရေးဆိုတာတော့ တစ်ကြိမ်တော့ ရတတ်ပါတယ်. ရတဲ့အခွင့်အရေးကို အကျိုးရှိရှိအသုံးချတတ်ဖို့လိုပါတယ်. အခု ကျွန်တော်တို့ နိုင်ငံတော် သမ္မတကြီးကိုယ်တိုင်က လွတ်လပ်ခွင့်တွေနဲ့ အခွင့်အရေးတွေ ပေးနေပါပြီ။ ကျွန်တော်တို့လည်းပဲ ကိုယ့်ရဲ့ခံယူချက် တစ်ခုကို တစ်စိုက်မတ်မတ် ယတိပြတ်ဆုံးဖြတ်ချက်ချပြီး မဲပေးပေးပါ. ဆေးကျောင်းမှာလိုပါပဲ. ဆေးကျောင်းတက်ဖို့ အမှတ်တစ်မှတ်ကလေးလိုတာနဲ့ ဆရာဝန်တော့ ဆရာဝန်ပါပဲ ဒါပေမယ့် တိရိစ္ဆာန်မွေးမြူရေးနှင့်ကုသရေး(တိ မွေး ကု)ကိုပဲ ရလိုက်တာဟာ အမှတ်တစ်မှတ်ကလေးလိုသွားလို့ ဖြစ်သွားတယ်ဆိုတာကို မမေ့ပါနဲ့။ အဲ့အတွက်ကြောင့် မဲတစ်မဲဟာလည်းပဲ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ပေါ့ပေါ့လျော့လျော့မတွေးထားပါနဲ့။)\nphyoaung009 April 1, 2012 at 7:30 PM\nအကို စားကိုဖတ်ရလို့ ကျနော် ထိုင်းနိုင်ငံရောက် သူ အနေဖြင့် ရင်တွင်းခံစားနေရသူ အနေဖြင့် ကိုယ်နိုင်ငံ ကိုယ့်ဘုရင် ကိုယ့်ဗိုလ်ချုပ် အုပ်ချုပ်သူ လက်အောင်မှာ ညီညီညွတ်ညွတ်ချစ်ချစ်ခင်ချင် နဲ့ ပြန်လာခြင်တာ ကြားလှပါပြီး အခုဆိုရင် ထိုင်းရောက်တာ ရ နှစ်ရှိပြီး ထိုင်းသူဋ္ဌေ တွေ အတွက် သည်ခံမေတ္တာသုံပြီးလုပ်လာတာ လက်ရှိဘဝ သူတို့ နိုင်ငံ က ကောင်းတဲ့ ပညာလဲရခဲ့သလို မကောင်းတာလည် အများကြီးကြုံတွေ့ရပါတယ် ။ အကို ပြောသလို့ ကောင်းတဲ့ ပညာများကိုယူပြီး ကျနော်တို့ မြန်မာနိုင်ငံကြီး မှာ အကျိုးရှိရှိ တိုင်ပြည်နဲ့ လူမျိုးအတွက် အကျိုးကျေုဇူတွေ ပေခြင်လှပါပြီး။ ကျနော်တို့ တစ်အိမ်ထဲ မှာ ဘဲ ကရင်တိုင်ရင်သူလေက လည် မေးကြည့်တော့ သူတို့လည် မြန်မာပြည်ကြီး မှာ ကိုယ့် ကိုယ့် အဖ နဲ့ ကိုယ့်လူမျိုးတွေ ရှိတဲ့နေရာမှာ တူတူနေထိုင်းခြင်လှပါပြီး ။ အိမ်ဖော်မိန်မလေတွေဆိုရင် သူတို့ သူဋ္ဌေ အိမ်က အတွင်းခံဘောင်ဘီးတောင်လျှော်ပေ ရလို့ ကျနော် တို့ နိုင်ငံ က မြန်မာလေးတွေ ထိုင်းနိုင်ငံ က သူဋ္ဌေ တွေရှိကနေ အမြန်ဆုံလွတ်မြောက်ပြီး ကိုယ်နိုင်ငံ ကိုပြန်ရောက်တဲ့ အခါမှာလဲ ကိုယ့်လူမျိုး အခြင်ခြင် ကိုယ်ခြင်စာစိတ်လေးမွေပေပြီး ချစ်ချစ်ခင်ခင်ညီညီညွတ်ညွတ်နဲ့ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်ကူညီစောင့်ရှောင် ကြပါလို့ ပြောပါရစေ။ အဖုန်း0877138873\nshar April 3, 2012 at 4:42 PM\nကိုညီနေမင်း အခုလို ဆိုလာတော့ ကျွှန်တော့ရင်ဘတ်ထဲမှာ အတိုင်းမသိ ဝမ်းမြောက်မိပါတယ်...ကျွန်တော်တို့ မြန်မာလူမျိုးဆိုတာ ထိုင်းလူမျိုးတွေထက် ဘယ်တော့မှေအာက် မကျခဲ့ဘူး...အေး..ခေတ်မကောင်းလို့ ဒင်းတို့နိူင်ငံမှာ ခိုင်းသလောက်လုပ် ပေးသလောက်ယူ ဘဝနဲ့ ကျွန်လာခံနေရတာ မြန်မာဆိုတဲ့ အမျိုးနာလှပြီဗျ...ဒီကြားထဲ ထိုင်းနိူင်ငံ ရောက်နေကြတဲ့ မြန်မာနိူင်ငံသားတော်တော်များများဟာ မင်းက ဗမာ ငါကရခိုင် ဒင်းကတော့ မွန်...ဒီကောင်က ရန်ကုန်သား ဟိုငနဲက ထားဝယ်သား စသဖြင့် သွေးကွဲနေကြတာ တော်တော်ဝမ်းနည်းဖို့ ကောင်းတယ်..\nကျွှန်န်ုပ်တို့ သွေးထဲတွင် စီးဆင်းနေသည်မှာ မြန်မာသွေး\nကျွှန်န်ုပ်တို့၏ အချစ်ဆုံးမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို\nထို ကိုယ့်ကိုယ် သည် မြန်မာသွေးများနှင့် လှည့်ပတ်နေသည်\nထို့ကြောင့် ကျွှန်န်ုပ်တို့၏ အချစ်ဆုံးမှာ မြန်မာပင် ဖြစ်ရမည်.....\nKo Naw(WisdomLife) April 6, 2012 at 12:15 PM\nkokyaw April 14, 2012 at 6:29 PM\nမလွှဲသာလို့ သူများနိူင်ငံမှာ အလုပ်လုပ်နေရပေမယ့် ကိုယ့်နိူင်ငံကိုပဲ ကိုယ်အထင်ကြီးတယ်..\nအခုလို ပြောလိုက်ရလို့ ကိုယ့်ကိုကိုယ် အရမ်းကျေနပ်တယ်..\nEver November April 23, 2012 at 3:39 PM\nမြန်မာနိုင်ငံတိုးတက်လာဖို့ လူတိုင်းမှာ ...


၂၀၂၀ ခုနှဈအစောပိုငျးမှာပဲ လူကွိုကျမြားခဲ့တဲ့ သီခငျြး (၈) ပုဒျ။ – SoShwe\nHome/Entertainment/၂၀၂၀ ခုနှဈအစောပိုငျးမှာပဲ လူကွိုကျမြားခဲ့တဲ့ သီခငျြး (၈) ပုဒျ။\n၂၀၂၀ ခုနှဈအစောပိုငျးမှာပဲ လူကွိုကျမြားခဲ့တဲ့ သီခငျြး (၈) ပုဒျ။\n၂၀၂၀ ခုနှဈရဲ့ အစောပိုငျးကာလပဲ ရှိသေးပမေယျ့ ဟောလီဝုဒျအဆိုတျောတှကေတော့ ၂၀၂၀ ခုနှဈအတှငျး အကောငျးဆုံးသောသီခငျြးတှကေို ပရိသတျတှအေတှကျ သီဆိုပေးထားလိုကျပါပွီနျော။ သီခငျြးခဈြသူတှအေနနေဲ့ အောကျမှာ ဖျောပွထားပေးတဲ့ သီခငျြးတှကေို နားမထောငျရသေးဘူးဆိုရငျတော့ နားထောငျကွညျ့ဖို့ တိုကျတှနျးခငျြပါတယျ။\n၁။ မတျမတျ Halsey ရဲ့ “You Should Be Sad”ဆိုတဲ့ သီခငျြးလေး။\n၂။ Selena Gomez ရဲ့ မကွာသေးခငျကမှထှကျရှိထားတဲ့ သီခငျြးအယျလျဘမျ “Rare” ထဲက လူကွိုကျမြားတဲ့ သီခငျြးတဈပုဒျဖွဈတဲ့ “People You Know” . . .\n၃။ Mac Miller သီဆိုထားတဲ့ “Good News” လို့အမညျရတဲ့ အေးဆေးငွိမျ့ညောငျးတဲ့ သီခငျြးသဈ။\n၄။ တကျသဈစအဆိုတျော Doja Cat ရဲ့ “Boss Bitch” . . .\n၅။ Khalid ရဲ့ ကိုယျဘာဖွဈခငျြလဲဆိုတာကို မသိသေးတဲ့ သူတှနေားထောငျသငျ့တဲ့ “Know Your Worth” . . .\n၆။ Jonas Brothers သုံးဦးလုံးပါဝငျသီဆိုထားတဲ့ “What A Man Gotta Do” ဆိုတဲ့ သီခငျြးသဈ။\n၇။ စိတျသဘောထားပွညျ့ဝတဲ့သူတှကေို အသိအမှတျပွု သီဆိုထားတဲ့ “Intentions” လို့အမညျပေးထားတဲ့ Justin Bieber ရဲ့သီခငျြးသဈ။\n၈။ John Legend ရဲ့ “Conversation In The Dark” လို့ အမညျရတဲ့ သီခငျြးသဈ။\nအထကျမှာဖျောပွပေးခဲ့တာတှကေတော့ ကမ်ဘာကြျောဟောလီဝုဒျအဆိုတျောတှရေဲ့ ယခုလကျရှိမှာ လူကွိုကျမြားတဲ့ သီခငျြးသဈတှပေဲဖွဈပါတယျ။ အဆိုတျောတှဟောလညျး သာမနျလူသားမြားနညျးတူ အသှေးအသားနဲ့ တညျဆောကျထားတဲ့ လူသားတှပေဲဖွဈတာကွောငျ့ အဆိုတျောတှရေဲ့ခံစားခကျြတှကေ လူအမြားရဲ့ခံစားခကျြနဲ့ တူနလေရှေိ့ပါတယျ။ ဒီတော့ အထကျမှာဖျောပွထားတဲ့သီခငျြးတှကေ ဘာကွောငျ့လူကွိုကျမြားရလဲဆိုတော့ အဆိုတျောတဈဦးခငျြးစီက သူတို့ရဲ့စဈမှနျတဲ့ ကိုယျပိုငျခံစားခကျြတှကေို သီခငျြးစာသားအဖွဈရေးသားပွီး သီဆိုထားတာကွောငျ့ပဲဖွဈပါတယျ။\n၂၀၂၀ ခုနှစ်အစောပိုင်းမှာပဲ လူကြိုက်များခဲ့တဲ့ သီချင်း (၈) ပုဒ်။\n၂၀၂၀ ခုနှစ်ရဲ့ အစောပိုင်းကာလပဲ ရှိသေးပေမယ့် ဟောလီဝုဒ်အဆိုတော်တွေကတော့ ၂၀၂၀ ခုနှစ်အတွင်း အကောင်းဆုံးသောသီချင်းတွေကို ပရိသတ်တွေအတွက် သီဆိုပေးထားလိုက်ပါပြီနော်။ သီချင်းချစ်သူတွေအနေနဲ့ အောက်မှာ ဖော်ပြထားပေးတဲ့ သီချင်းတွေကို နားမထောင်ရသေးဘူးဆိုရင်တော့ နားထောင်ကြည့်ဖို့ တိုက်တွန်းချင်ပါတယ်။\n၁။ မတ်မတ် Halsey ရဲ့ “You Should Be Sad”ဆိုတဲ့ သီချင်းလေး။\n၂။ Selena Gomez ရဲ့ မကြာသေးခင်ကမှထွက်ရှိထားတဲ့ သီချင်းအယ်လ်ဘမ် “Rare” ထဲက လူကြိုက်များတဲ့ သီချင်းတစ်ပုဒ်ဖြစ်တဲ့ “People You Know” . . .\n၃။ Mac Miller သီဆိုထားတဲ့ “Good News” လို့အမည်ရတဲ့ အေးဆေးငြိမ့်ညောင်းတဲ့ သီချင်းသစ်။\n၄။ တက်သစ်စအဆိုတော် Doja Cat ရဲ့ “Boss Bitch” . . .\n၅။ Khalid ရဲ့ ကိုယ်ဘာဖြစ်ချင်လဲဆိုတာကို မသိသေးတဲ့ သူတွေနားထောင်သင့်တဲ့ “Know Your Worth” . . .\n၆။ Jonas Brothers သုံးဦးလုံးပါဝင်သီဆိုထားတဲ့ “What A Man Gotta Do” ဆိုတဲ့ သီချင်းသစ်။\n၇။ စိတ်သဘောထားပြည့်ဝတဲ့သူတွေကို အသိအမှတ်ပြု သီဆိုထားတဲ့ “Intentions” လို့အမည်ပေးထားတဲ့ Justin Bieber ရဲ့သီချင်းသစ်။\n၈။ John Legend ရဲ့ “Conversation In The Dark” လို့ အမည်ရတဲ့ သီချင်းသစ်။\nအထက်မှာဖော်ပြပေးခဲ့တာတွေကတော့ ကမ္ဘာကျော်ဟောလီဝုဒ်အဆိုတော်တွေရဲ့ ယခုလက်ရှိမှာ လူကြိုက်များတဲ့ သီချင်းသစ်တွေပဲဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုတော်တွေဟာလည်း သာမန်လူသားများနည်းတူ အသွေးအသားနဲ့ တည်ဆောက်ထားတဲ့ လူသားတွေပဲဖြစ်တာကြောင့် အဆိုတော်တွေရဲ့ခံစားချက်တွေက လူအများရဲ့ခံစားချက်နဲ့ တူနေလေ့ရှိပါတယ်။ ဒီတော့ အထက်မှာဖော်ပြထားတဲ့သီချင်းတွေက ဘာကြောင့်လူကြိုက်များရလဲဆိုတော့ အဆိုတော်တစ်ဦးချင်းစီက သူတို့ရဲ့စစ်မှန်တဲ့ ကိုယ်ပိုင်ခံစားချက်တွေကို သီချင်းစာသားအဖြစ်ရေးသားပြီး သီဆိုထားတာကြောင့်ပဲဖြစ်ပါတယ်။\nPrevious Coronavirus နဲ့ တက်ကသိုလျ/ကောလိပျတှရေဲ့အခွအေနေ။\nNext ၂၀၁၉ ခုနှဈရဲ့ အကြျောကွားဆုံးအဆိုတျော။


On1.click | ဝါယောင်းပြောက်လည်နီ\n... ုးနွယ်ဝင်ငှက်ဖြစ်ပြီး ဘင်္ဂလားဒေ့ရှ်နိုင်ငံ၊ တရုတ်နိုင်ငံ၊ မြန်မာနို...\nFrom Naina Devi Himalayan Bird Conservation Reserve, Uttarakhand, India\nIn Dehradun, India.\nဝါယောင်းပြောက်လည်နီ (Ianthocincla rufogularis) သည် စာကလေးမျိုးနွယ်ဝင်ငှက်ဖြစ်ပြီး ဘင်္ဂလားဒေ့ရှ်နိုင်ငံ၊ တရုတ်နိုင်ငံ၊ မြန်မာနိုင်ငံ၊ အိန္ဒိယနိုင်ငံ၊ ပါကစ္စတန်နိုင်ငံ၊ ထိုင်းနိုင်ငံ၊ ဗီယက်နမ်နိုင်ငံ၊ ဘူတန်နိုင်ငံ၊ တိဗက်နှင့် နီပေါနိုင်ငံတို့တွင် တွေ့ရှိရလေ့ရှိသည်။ ၂၀၂၀ ခုနှစ် မတ်လ ၄ ရက်နေ့တွင် မြန်မာနိုင်ငံ၏ သယံဇာတနှင့် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင် ထိန်းသိမ်းရေး ဝန်ကြီးဌာန၊ သစ်တောဦးစီးဌာနမှ ယင်းငှက်ကို မျိုးဆက်ပျက်သုဉ်းမည့်အန္တရာယ်ရှိသဖြင့် ကာကွယ်ထားသည့် တောရိုင်းတိရစ္ဆာန်များအဖြစ် ထုတ်ပြန်ကြေညာခဲ့သည်။\n↑ BirdLife International (2012). "Garrulax rufogularis". IUCN Red List of Threatened Species 2012. IUCN. old-form url


အိပ်မက်ဆိပ်ကမ်း: တောင်ညိုမှာ ပြိုမယ့် မိုး\nတောင်ညိုမှာ ပြိုမယ့် မိုး\nရေးထားခဲ့တာ ရက်တွေ တော်တော်ကြာခဲ့ပြီ...။\nလွန်ခဲ့တဲ့ ဆောင်းယွန်းယွန်းတစ်ချိန်က အိမ်ပြန်တော့ အိမ်ကိုရောက်နေရဲ့နဲ့ အိမ်မှာနေရင်း အိမ်ကို ပြန်လွမ်းမိတယ်....။ ကျွန်တော်တို့က တစ်ခါတစ်ခါ သတိရခြင်းတွေ တနင့်တပိုးကို တန်ဖိုးကြီးကြီး ပေးဝယ်ဖို့ ဝေးဝေးများ ပြေးနေကြရော့လား မသိဖူး။ အချိန်တွေက တစ်ဆောင်းတောင် ပြန်ဝင်ရော့မယ်..။ မိုးတွေ မရွာခဲ့ဖူး ထင်ပါရဲ့လေ...။\nHappy Birthday Mum & Nyimalay. I just noted the time where we were there.\nBe healthy and be live long life together with happiness!\nအကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် နောက်ကျခဲ့တဲ့ MEF သုံးနှစ်ပြည့် ဂျာနယ်လေးကို ဒီမှာ ဖတ်နိုင်ပါတယ်နော်...။\n၀ါးး ကောင်းလိုက်တာ ခံစားရတယ် ..း(\nနယ်ကျော်နေတဲ့မုဆိုးတွေ မကျော်ချင်ပဲကျော်နေရတဲ့မုဆိုးတွေ သူတို့တောတောင်ကို လွမ်းနေမှာတော့ အမှန်ပဲ ..\nတန်ဖိုးကြီးအလွမ်းတွေကို ခါးပိုက်ထဲ ပိုက်ရင်းးးးးးးးးးးးးးးးးး\nကဗျာလေးဖတ်ပြီး တစ်ခုခုကို တွေးမိသလိုလိုခံစားရတယ်။။\nဟုတ်တယ် အိမ်ပြန်ရောက်နေတာတောင် ငယ်ငယ်တုန်းက အချိန်လေးတွေကို ပြန်ပြန်သတိရမိတတ်တယ်\nခုလက်ရှိအချိန်နဲ့ မတူတော့တဲ့ ငယ်တုန်းက အချိန်တွေပေါ့.\nဘာနဲ့မှ ပြန်ဝယ်လို့မရတော့တဲ့ အချိန်တွေလည်းဖြစ်တယ်လေ


နုပျိုတဲ့အသားအရေကဲ့သို့ ပြန်လည်အားဖြည့်ပေးနိုင်မယ့် CAUDALIE ရဲ့ Premier Cru the Serum! | CosmeticMyanmar\nHome » Article » နုပျိုတဲ့အသားအရေကဲ့သို့ ပြန်လည်အားဖြည့်ပေးနိုင်မယ့် CAUDALIE ရဲ့ Premier Cru the Serum!\nBeauty တို့အားလုံးမင်္ဂလာပါနော်။ ဒီနေ့မှာတော့ Beauty တို့အကြိုက်တွေ့စေမယ့် Anti-Aging Serum လေးတခုနဲ့ မိတ်ဆက်ပေးချင်ပါတယ်။ ကမ္ဘာကျော် CAUDALIE ကထုတ်လုပ်ထားတာဖြစ်ပါတယ်။ စပျစ်သီး အနွယ်ဝင်ဖြစ်တဲ့ Vinergy မှာ မျက်နှာပြင်အတွင်းပိုင်းဆုံးပိုင်းအထိ ဆဲလ်များ ပြန်လည်နိုးကြားလာစေရန် အစွမ်းသတ္တိများ ပါဝင်ပါတယ်။ Resveratrol + Micro Hyaluronic Acid အမျိုးအစားဟာ မျက်နှာပြင်ရှိ အရေးအကြောင်းများ ချောမွတ်လာစေရန် စွမ်းဆောင်နိုင်သည့်အပြင် အသားအရေအတွက် လိုအပ်တဲ့ ရေဓာတ်ကိုလည်း ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးနိုင်ပါတယ်။ အသက်အရွယ်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ အမဲစက်များကို သက်သာပျောက်ကင်းစေရန်အတွက် Viniferine, အရေးအကြောင်းတွေကို တွန်းလှန်တဲ့နေရာမှာ ဆရာတဆူဖြစ်တဲ့ Polyphenols နဲ့ ရေဓာတ်ကို အပြည့်အဝပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးနိုင်တဲ့ Hyaluronic Acid တို့လည်း ပါဝင်ပါသေးတယ်။ အသားအရောင်ကို အဓိကပြန်လည်ထိန်းညှိပေးဖို့ရန်အတွက် White Peony ကိုလည်း ထည့်သွင်းထားပါသေးတယ်။\nသဘာဝပစ္စည်းတွေဖြစ်တဲ့အပြင် အသားအရေအတွင်းပိုင်းရဲ့ လိုအပ်ချက်များကို ထိထိရောက်ရောက် ကုသပေးနိုင်တာကြောင့် အရည်အသွေးအားဖြင့် အရမ်းကောင်းမွန်တဲ့ Product ဆိုလည်း မမှားပါဘူး။ နေ့ရော ညပါ အသုံးပြုနိုင်တာဖြစ်တဲ့ အပြင် အသားအရေမရွေး အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ဒီ Serum လေးကို အသုံးပြုခြင်းအားဖြင့် သိသိသာသာ အရေးအကြောင်းများသက်သာလာပြီး Skincare Product တွေ အသုံးပြုတဲ့အခါ ပိုမိုထိရောက်လာတာကို တွေ့မြင်ရမှာပါ။ အကယ်၍ အရေးကြောင်းကုသဖို့ရန်အတွက် အဓိကထားအသုံးပြုချင်ရင်တော့ CAUDALIE ကထုတ်လုပ်ထားတဲ့ Cream ကိုတွဲဖက်အသုံးပြုခြင်းအားဖြင့် သိသာထင်ရှားတဲ့ ရလဒ်ကို မြင်တွေ့ရမှာဖြစ်ပါတယ်။\nအသုံးပြုတဲ့အခါ လက်ချောင်းထိပ်လေးတွေအပေါ်မှာ Serum ပမာဏ အနည်းငယ်စီယူပြီး Moisturizer အသုံးမပြုခင် မျက်နှာ အတွင်းပိုင်းမှ အပြင်သို့ ဆွဲကာ အသုံးပြုရပါမယ်။ မျက်ဝန်းတဝိုက်နဲ့ Smile line လေးတွေ သက်သာစေနိုင်ဖို့ရန်အတွက် လက်ချောင်းထိပ်လေးတွေကို အသုံးပြုပြီး စိမ့်ဝင်သွားအောင် အသာအယာ ပုတ်လိမ်းပေးရပါမယ်။\nဝယ်ယူရရှိလိုပါက CAUDALIE Myanmar မှတစ်ဆင့် ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပြီး Branded Online Shopping တို့မှတဆင့် ဆက်သွယ်မှာယူရရှိနိုင်ပါတယ်။ ဈေးနှုန်းအားဖြင့် ဒေါ်လာ ၁၅၀ ကျသင့်မှာဖြစ်ပါတယ်။\nImage source: www.us.caudalie.com\nTags: CreamySerumSkin Care


မဗဒေါရဲ့ ဗဒေါလမျး: Honeymoon to New Zealand: Day2- Paihia(Bay of Islands)> A visit to Russell\nPosted by mabaydar at 12:59 AM\nလှပတဲ့ရှုခင်းလေးတွေ မျှဝေခံစားခွင့် ရတဲ့ အတွက်ကျေးဇူးပါ.. အပန်းဖြေအိမ်ဝယ်ပြီးရင်လည်း လက်တို့ပါဦးနော်..\n6/29/2015 10:41 AM\nစောင့်ဖတ်ရတာ အမော ခုမှပဲအမောပြေတယ်။ သွားလည်ဖို့အစီအစဉ်ရှိတယ်။ အဲခါကျ အလွတ်လာကျက်မယ် ဟိ။ ဟုတ်ပ အဲ Caravan နဲ့လျှောက်သွားချင်တယ်။ ဟိုတလောကပဲ အလုပ်တူတူလုပ်တဲ့ Queensland က တစ်ယောက် သူ့ ရည်းစားနဲ့ ဒီကနေPerth ကိုအဲကားနဲ့ပဲ မောင်းသွားကျတယ်.အေးအေးဆေးဆေးပဲ တစ်ပတ်လောက်တော့ကြာတယ်ပြောတယ်။\n6/29/2015 2:44 PM\nရှူခင်းတွေ တဝကြီး ကြည့်သွားတယ်\n6/29/2015 4:01 PM\nရှုခင်းတွေကြည့်ရုံနဲ့ လန်းဆန်းအေးမြခြင်းကို ခံစားလိုက်ရတယ်။ တနင်္လာနေ့ ပျင်းရိစွာနဲ့ရုံးကိုလာပြီး ကွန်ပြူတာဖွင့်လိုက်တော့ မဗေဒါရဲ့ ပိုစ့်လေးဖတ်လိုက်ပြီး လူက လန်းဆန်းသွားတယ်။ ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်။ နောက်ပိုစ့်လေးလဲမြန်မြန်တင်ပါနော်။\n6/29/2015 4:40 PM\n@TZN - ပိုစ့်တင်တင်ပြီးချင်း ဖေ့ဘွတ်page မှာတောင် မရှယ်ခင် လာပြီး အားပေးသွားတဲ့အတွက် အတိုင်းထက် အလွန် ပျော်မိသလို ကျေးဇူးတင်မိပါတယ်။ မနက်က TZN ကွန်မန့်ကြောင့် တမနက်လုံး စိတ်ကြည်လင်ပြီး ပြုံးနေမိတယ်။ ကျေးဇူးပါ။ ဒါနဲ့ TZN က facebook page ရော like ထားလားဟင်?\n@Yumm - တော်တော်ကြာမှ တင်မိလို့ တောင်းပန်ပါတယ်။ SEA Game ဘောပွဲရယ် နောက်ပိုင်း အလုပ်ရှုပ်တာရယ်နဲ့ မရေးဖြစ်တာ အတော်ကြာသွားတယ်။ Yumm အလွတ်ကျက်မယ်ဆိုမှ... ကိုယ့်ဟာကိုယ်တောင် ခရီးသွားပိုစ့် ပေါင်းချုပ် စာအုပ်လေးလုပ်ပြီး readers တွေ လက်ဆောင်ပေးချင်တာ။ ဟီး။ အင်း အိမ်ကားနဲ့က သွားချင်တဲ့ နေရာသွားလို့ရပေမဲ့ သူ့ဟာနဲ့သူ Drawback တွေ ရှိတာတွေလဲ ရှိမယ်ထင်တယ်။ ဒါပေမဲ့ မလုပ်ဖူးတော့ စွန့်စားခန်းတစ်ခုအနေနဲ့တော့ လုပ်ချင်တယ်။\n@Anonymous - ကျေးဇူး။ ဓာတ်ပုံတွေက ကားပေါ်ကနေ ရိုက်ထားတာ။ မြင်းတွေ နွားတွေနား သွားရိုက်ချင်တာ ကားက မရပ်တော့လဲ ဖြတ်သွားတုန်း အမှီပဲ။ လှတယ်ဆိုလို့ ၀မ်းသာပါတယ်။\n@မိုးဦးစံပယ် - ညီမရေ။ ခုလို လာပြီး ပြောပြသွားတာ ကျေးဇူးပါ။ ရေးရတာလဲ အားရှိတယ်။ မြန်မြန်ရေးနိုင်အောင် ကြိုးစားမယ်နော်။\n6/29/2015 10:58 PM\nအရမ်းအရမ်းကို စိတ်ကြည်နူးစရာလေး Russell မြို့လေး ကြိုက်လိုက်တာဟယ် အခုတလော မြို့ပြကနေ ထွက်ပြေးချင်စိတ်ပေါက်နေတယ် အဲလိုနေရာမျိုးလေးမှာ တစ်ပါတ်ဆယ်ရက်အမုန်းကိုနေပလိုက်ချင်နေပြီ ဇွန်ဘီမြို့မှာ ထိုင်ပြီး ဘာမှမလုပ်ပဲနဲ့ကို အဲ့လူမရှိတဲ့လမ်းနဲ့အိမ်တွေနဲ့ကို တနေကုန်ထိုင်ကြည့်နေလိုက်ချင်တာ ဟွင်းးး 2014 က ဆွီဒင်က Gothernburg ကိုသွားတုန်းက မဗေဒါတွေးသလိုပဲ အိမ်လေးတွေလှလွန်းလို့ ဟောလီးဒေးဟုမ်းမ်လိုချင်ခဲ့ဖူးတယ် အဲ့မှာလဲ လူအရမ်းနည်းတယ် လူတွေကလဲ တော်တော်သဘောကောင်းကြတယ် ပြန်သွားမယ် နှစ်မကုန်ခင် ပြီးတော့ ဝိုင်းလက်ထပ်ပြီးကာစက Isle of whight ဆိုတဲ့ ကျွန်းမြို့လေးကိုသွားဖူးတယ် နေရာတွေတခုနဲ့တခုဝေးပြီး ထိုင်ငေးနေချင်စရာပဲကောင်းတယ် လာလည်ကြပါလားအေ\nတိုးဘတ်စ်တွေအကြောင်းသေချာလေးရေးပြတာ ကျေးဇူးပဲ အဲလိုနာရီနဲ့ဝယ်စီးဖို့လုပ်ပေးထားတဲ့ အိုင်ဒီယာလေးကောင်းသားနော် တခါမှမကြားဖူးဘူး ဒါဝတ်မင်းသားနဲ့မင်းသမီးကလဲ အထုပ်တွေမရောက်ခင် ဒါလေးတွေပဲဝတ်နေရပေမယ့် ချစ်စရာလေးတွေဟယ် လူတွေ ဟန်းနီးမွန်းမှာလှကိုလှတယ် ပျော်နေလို့လားမသိဘူးနော် ဖြစ်တဲ့အခြေအနေကို အကောင်းဆုံးအသုံးချတဲ့ မဗေဒါနဲ့ ချစ်ချစ်ကိုတော့ သဘောကျပြီးကျရင်းပဲ အစာတစ်ခုကိုမပြောင်းမလဲစားတဲ့ အခြေအနေနဲ့လိုက်လျောညီထွေနေရှာတဲ့ Mr.Right ကိုလဲ လေးစားပြီးရင်းလေးစားလျက်\n6/30/2015 4:23 AM\nမဗေဒါရယ်... ပိုစ့်လေးတွေမျှော်နေတယ်နော်.. ဒီပိုစ့်ဖတ်ရတာမ၀ဘူး...အဆုံးထိကိုဖတ်ပစ်ချင်ပြီ...း)\nစာဖတ်သူတွေကို ပေးတည်းမယ်ဆိုတာတော့ သဘောကျတယ်..ခစ်ခစ်...အိမ်ဝယ်ရင်ပြော လာလည်မယ်နော်..။\n6/30/2015 11:37 AM\nကိုယ့်စိတ်ထဲရှိတာလေးကို ပြောခွင့်ရပြီး မဗေဒါ ပျော်ရွှင်ရတယ်ဆိုတော့ ထပ်တူပျော်ရပါတယ် .. Facebook page တော့ Like မထားရသေးပါဘူး..ပျော်ရွှင်စရာ နေ့သစ်များကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါစေ\n7/01/2015 9:08 AM\n@Wine - ၀ိုင်းက လူရှင်းပြီး တိတ်ဆိတ်တာကို ကြိုက်တာလား? မဗေဒါကတော့ လူအရမ်းကြီးရှုတ်တာမကြိုက်ပေမဲ့ တစ်ယောက်မှ မရှိပဲ ရှင်းနေရင်လဲ ပျင်းမှာသေချာတယ်။ ဟိ... ၀ိုင်းတို့ အနောက်တိုင်းဘက် လာလည်ဖို့ စိတ်ကူးရှိပါတယ်။ ဥရောပခရီးကို သူများတွေသွားသလို ၁ပတ် ၁၀ရက်လောက်နဲ့ ဥရောပနိုင်ငံတွေအားလုံး တိုးနဲ့ ပက်စိတ်တိုက် သွားတာမျိုး မလုပ်ချင်ဘူး။ ရောက်တဲ့ နိုင်ငံတစ်ခုမှာ အထိုက်အလျောက်အေးဆေး explore ချင်တာ။ အဲလိုလုပ်မယ်ဆိုရင်တော့ အရှေ့တိုင်းမှာနေတဲ့ သူအတွက်က အချိန်ရော ပိုက်ဆံရောစကားပြောတယ်။ အလုပ်ကလဲ ခွင့်ရအုံးမှ။ ဒါပေမဲ့ စိတ်ချပါ။ လာဖို့ တကယ်စိတ်ကူးရှိပါတယ်။ Isle of whight ကတော့ ခု ၀ိုင်းပြောမှ google လိုက်တာ တော်တော်လှတယ်။ နောက်လာမယ်ဆိုမှပဲ ဘယ်တွေလည်ချင်လဲ အသေးစိတ် Google ဖြစ်တော့မယ်ထင်တယ်။ အနောက်တိုင်းမှာ နေနေတုန်း အဲ့ဒိဝန်းကျင်နိုင်ငံတွေကို လည်သာလည်ထား။\n@ဆုမြတ်မိုး - မဗေဒါလဲ အမြန်ရေးချင်ပါတယ်။ ခုတစ်လောမှ အလုပ်က တစ်ယောက်က အလုပ်ထွက်သွားတော့ ၂ယောက်စာလုပ်ပြီး အလုပ်တွေ လက်မလည်ဖြစ်နေလို့။ အလုပ်မှာ ဘလော့ရေးတဲ့အကျင့်ကို ဖျောက်ပြီး အိမ်က ကိုရီးယားကားကြည့်တဲ့ အချိန်ထဲက ဖဲ့ပေးပြီး ဘလော့ရေးဖို့ စိတ်ကူးထားပါတယ်။ ကြိုးစားရမယ်။ မရေးတာ နည်းနည်းပျက်သွားတာနဲ့ ပုံမှန် စာဖတ်သူတွေလျော့သွားတာတွေ့ရတယ်။ အိမ်ဝယ်ဖြစ်ရင် တကယ်လာမှာ သေချာလား?\n@TZN - အရင်ကလဲ ကွန်မန့်တွေ တွေ့လို့ မဗေဒါဘလော့ကို ပုံမှန် ဖတ်တဲ့သူဆိုတာ သတိထားမိပါတယ်။ ဒီမှာ ပုံမှန်ဖတ်သူတော်တော်များများက ဖေ့ဘွတ် page ကို like ထားပြီး အဲ့မှာ update လုပ်မှသာ ဒီကို လာကြတာလေ။ အာ့ကြောင့် မေးကြည့်တာ။ ခုလို မှတ်မှတ်ရရ ကိုယ့်ဘလော့ကို လာဖတ်တဲ့သူရှိတယ်ဆိုတော့ အတိုင်းထက် အလွန်ပါပဲ။ ဒါနဲ့ မဗေဒါရဲ့ အပြင် သူငယ်ချင်း တစ်ယောက်ယောက်တော့ ဟုတ်ပါဘူးနော်? :P\n7/02/2015 10:35 AM


အဖိုးတန်လှတဲ့ မြန်မာ့ဆေးမြီးတို မှတ်စု လေး…. လိုအပ်တဲ့အချိန် သုံးလို့ရအောင် ရှယ်ပြီး သိမ်းထားစေချင်ပါတယ်… – Nyi Ma Lay\nအဖိုးတန်လှတဲ့ မြန်မာ့ဆေးမြီးတို မှတ်စု လေး…. လိုအပ်တဲ့အချိန် သုံးလို့ရအောင် ရှယ်ပြီး သိမ်းထားစေချင်ပါတယ်…\nBy Nyi Ma LayPosted on September 13, 2021\n၁။ သွေးတိုး လို့ သွေးကျ လိုလျှင် သံပုရာသီးတစ်လုံးကို ( ၁၅ ) မိနစ်ခန့်ကြာအော င်ရေစိမ်ပြီး အရည်ညှစ်၍ ကြက်ဥ တစ်လုံး ဖောက်ထည့်ကာေ ရာမွှေသောက် လိုက်ပါ။ သွေးကျဆေး အထူး သောက်စရာမလိုဘဲ သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။\n၃။ အိပ်မပျော်ခြင်းဖြစ်လျှင် ဒန့်ကျွဲမြစ်ကိုပြုတ်၍ သကြား အနည်းငယ်ထည့်ပြီးသောက်ပါ။ တစ်ခါသောက်လျှင် အကြမ်းပန်းကန်နှင့်တစ်လုံးသောက် ည ၊ နံနက် သောက်ပါ။ အိပ်မပျော်ခြင်းဝေဒနာ သက်သာပျောက်ကင်းစေမည်။\n၄။ ပန်းသေပန်းညှိုး ရောဂါ ဖြစ်လျှင် ကစော့ပုပ်မြစ်ကိုအခြောက်လှန်း အမှုန့်ပြုပြီး ပျားရည်နှင့်သောက်ပါ။ရက်မရှည်ဘဲ ပျောက်ကင်းစေပါသည်။\n၅။ အမျိုးသမီး များ မီးယပ်ဖြူဆင်းရောဂါဖြစ်လျှင် အဝေရာရွက် ကို မကြာခဏ သုပ်စာထို့အပြင် သိန္ဓော ဆားတစ်ဆ ၊ လက်ပံပွင့်ခြောက်မှုန့်နှစ်ဆတို့ကို ထောပတ်နှင့် ရော၍ ကွမ်းသီးလုံးခန့်နံနက် ၊ ည ခွဲပြီးစားပါ ပျောက်ကင်းစေပါသည်။\n( မှတ်ချက် ) မာလကာစေ့ခြောက်မှုန့်ကိုသွားခြေထဲ ထည့်ပေးလျှင်လည်း သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။\n၈။ လေထိုးလေအောင့်ဖြစ်လျှင် ပုန်းညှက်ပ န်းပွင့်ခြောက် များကို ရေနွေးတွင်ထည့်၍ လက်ဖက်ရည်ကြမ်း လုပ်သောက်ပါ ၊ သက်သာပျောက်ကင်းစေသည်ျ\n၉။ အော့အန်ခြင်း ဝေဒနာဖြစ်လျှင် ရှောက်မြစ်ကိုသွေး၍ ပျားရည် နှင့် စားပါက သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။\n၁၀။ ဆီးအိမ် တွင်းမှာ ကျောက်တည်ခြင်းဖြစ်လျှင်သမင်ချိုကိုသွေး၍ သံပုရာရည်နှင့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှစ်ဇွန်းသောက်ပါ။ သုံးခါပင် မသောက်ရဘဲသက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။\n၁၂။ စားမဝင် အိပ်မပျော်ဖြစ်လျှင် ပျားရည် စစ်စစ်ကို လက်ဖက်ရည် ဇွန်းလေးနဲ့တစ်ဇွန်းကိုညအိပ်ရာဝင်တိုင်း သောက်ပေးပါ။ ခံတွင်းကောင်း၍စားဝင်အိပ်ပျော်စေနိုင်ပါသည်။\n၁၃။ မီးယပ်သွေးဆင်းချိန်တွင် မူးဝေတက်ပါသည်။ထို့သို့ဖြစ်လျှင် ရှောက်သီး နှင့် ထန်းလျက်ကိုရောစားလိုက်ပါ။ သက်သာပျောက်ကင်းစေပါသည်။\n၁၆။ ဆံပင်ကျွတ် လျှင် ပိထောက်ရွက် ကို ထုထောင်း၍ခေါင်းလျှော်ရည်နှင့် တွဲဖက် လျှော်ပေးပါ။ဆံပင်များလုံးဝမကျွတ်စေပါ။\n၁၇။ အမျိုးသမီး များတွင် အဖုအကျိတ်များပေါက်လျှင်လဝန်းဂမုန်းပင် ပဉ္စငါးပါးကို ထုထောင်း၍အကျိတ်ပေါ်သို့အုံပေးကာ ပတ်တီးစည်းထားပါပျောက်ကင်းစေပါသည်။\nဤဆေးနည်းေြ ပာပြပေးတဲ့ မောင်နန္ဒာ ( မန္တလေး )့ဲ ကို အထူးကျေးဇူးတင် ရှိပါတယ်။ Credit : Original Uploder\n၁။ ေသြးတိုး လို့ေသြးက် လိုလွ်င္ သံပုရာသီးတစ္လုံးကို ( ၁၅ ) မိနစ္ခန္ ့ျကာေအာ င္ေရစိမ္ျပီး အရည္ညွစ္၍ ျကက္ဥ တစ္လုံး ေဖာက္ထည့္ကာေ ရာေမႊေသာက္ လိုက္ပါ။ ေသြးက်ေဆး အထူး ေသာက္စရာမလိုဘဲ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။\n၂။ အပူက်ိတ္ျဖစ္ရင္ ပါးခ်ိတ္ေအာက္ႏွင့္ ေပါင္ျကား တို ့တြင္ ေပါက္တက္ေသာ အပူက်ိတ္မ်ားကိုေပ်ာက္လိုလွ်င္ နႏြင္းခါးဥကို ေသြးလိမ္းပါ။ သုံးျကိမ္မွ် လူးရံု လိမ္းရံုႏွင့္ ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။\n၃။ အိပ္မေပ်ာ္ျခင္းျဖစ္လွ်င္ ဒန္ ့ကြ်ဲျမစ္ကိုျပဳတ္၍ သျကား အနည္းငယ္ထည့္ျပီးေသာက္ပါ။ တစ္ခါေသာက္လွ်င္ အျကမ္းပန္းကန္ႏွင့္တစ္လုံးေသာက္ ည ၊ နံနက္ ေသာက္ပါ။ အိပ္မေပ်ာ္ျခင္းေဝဒနာ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစမည္။\n၄။ ပန္းေသပန္းညိွဳး ေရာဂါ ျဖစ္လွ်င္ ကေစာ့ပုပ္ျမစ္ကိုအေျခာက္လွန္း အမႈန္ ့ျပဳျပီး ပ်ားရည္ႏွင့္ေသာက္ပါ။ရက္မရွည္ဘဲ ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။\n၅။ အမ်ိဳးသမီး မ်ား မီးယပ္ျဖဴဆင္းေရာဂါျဖစ္လွ်င္ အေဝရာရြက္ ကို မျကာခဏ သုပ္စာထို ့အျပင္ သိေႏၶာ ဆားတစ္ဆ ၊ လက္ပံပြင့္ေျခာက္မႈန္ ့ႏွစ္ဆတို ့ကို ေထာပတ္ႏွင့္ ေရာ၍ ကြမ္းသီးလုံးခန္ ့နံနက္ ၊ ည ခြဲျပီးစားပါ ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။\n၈။ ေလထိုးေလေအာင့္ျဖစ္လွ်င္ ပုန္းညွက္ပ န္းပြင့္ေျခာက္ မ်ားကို ေရေႏြးတြင္ထည့္၍ လက္ဖက္ရည္ျကမ္း လုပ္ေသာက္ပါ ၊ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစသည္်\n၉။ ေအာ့အန္ျခင္း ေဝဒနာျဖစ္လွ်င္ ေရွာက္ျမစ္ကိုေသြး၍ ပ်ားရည္ နွင့္ စားပါက သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။\n၁၀။ ဆီးအိမ္ တြင္းမွာ ေက်ာက္တည္ျခင္းျဖစ္လွ်င္သမင္ခ်ိဳကိုေသြး၍ သံပုရာရည္ႏွင့္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္းႏွစ္ဇြန္းေသာက္ပါ။ သုံးခါပင္ မေသာက္ရဘဲသက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။\n၁၂။ စားမဝင္ အိပ္မေပ်ာ္ျဖစ္လွ်င္ ပ်ားရည္ စစ္စစ္ကို လက္ဖက္ရည္ ဇြန္းေလးနဲ ့တစ္ဇြန္းကိုညအိပ္ရာဝင္တိုင္း ေသာက္ေပးပါ။ ခံတြင္းေကာင္း၍စားဝင္အိပ္ေပ်ာ္ေစႏိုင္ပါသည္။\n၁၆။ ဆံပင္ကြ်တ္ လွ်င္ ပိေထာက္ရြက္ ကို ထုေထာင္း၍ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ႏွင့္ တြဲဖက္ ေလွ်ာ္ေပးပါ။ဆံပင္မ်ားလုံးဝမကြ်တ္ေစပါ။\nဤေဆးနည္းေျ ပာျပေပးတ့ဲ့ ေမာင္နႏၵာ ( မႏၲေလး )့ဲ ကို အထူးေက်းဇူးတင္ ရွိပါတယ္။ Credit : Original Uploder\nPrevious post အိမ်မှာ အသုံးပြုနေတဲ့ LCD /LED TV များ အချိန်မတိုင်ခင် ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ပြီး သက်တမ်းပြည့် အသုံးပြုနိုင်ရန်အတွက်နည်းလမ်း ကောင်းများ\nNext post ဆရာဝန်တွေကို မျက်လုံးပြူးသွားစေတဲ့ အကြွေ(၂၆၃)စေ့နဲ့ သံတိုသံစတွေေ ဗိုက်ထဲကနေ ထွက်လာတဲ့ အသက်(၃၅)နှ စ်အရွယ်လူနာ


အန်းဒရိုက်စနစ်အတွက် Metatrader 4\nForexတွင် အမြင့်ဆုံးသော အမြတ်ငွေများရရှိဖို့ ပေါ်ပြူလာအဖြစ်ဆုံးအရောင်းအ၀ယ် အက်ပလီကေးရှင်းကို အသုံးပြုလိုက်ပါ။\nအန်းဒရိုက်စနစ်အတွက် ပြုလုပ်ထားသော MetaTrader4ဆော့ဝဲလ်အသုံးပြုခြင်းရဲ့ ကောင်းကျိုးတွေက ဘာတွေဖြစ်မလဲ?\nအန်းဒရိုက်MetaTrader 4ကို အသုံးပြုပြီး သင့်ကွန်ပျူတာတွင် အကောင့်ဝင်ရောက်သော အချက်အလက်များ ပတ်စ၀က်များကိုပင် သင့်အန်းဒရိုက်ဖုန်း၊ တက်ဗလက်များတွင် ထည့်သွင်းကာ အကောင့်ဝင်ရောက်ရောင်းဝယ်နိုင်ပါသည်။\nအန်းဒရိုက်စနစ်အတွက် သီးသန့်ရေးဆွဲထားသော ဆော့ဝဲလ်ဖြစ်ပါသည်\nMT toolများ အားလုံးပါဝင်ခြင်း\nအင်ဒီကေတာ အခု၅၀ ပါဝင်ခြင်း\nreal-time chartပါဝင်ပြီး လိုအပ်သလို ချုံ့၊ ချဲ့ ကြည့်ရှုနိုင်ခြင်း\nအန်းဒရိုက်မှာ MTနှင့် ဘယ်လိုရောင်းဝယ်ရမလဲ\nအဆင့် ၁: သင့်အန်းဒရိုက်ပစ္စည်းတွင် Google Playကိုဖွင့်ပါ။ သို့မဟုတ် ဆော့ဝဲလ်ကို ဤနေရာတွင် ဒေါင်းလုဒ်ရယူပါ။ searchတွင် MetaTrader 4ဟု စာရိုက်ပြီးရှာကာ MetaTrader 4ကိုတွေ့လျှင် ထိုဆော့ဝဲလ်ကို ရွေးလိုက်ပါ။ MetaTrader4ကို နှိပ်ပြီး ဒေါင်းလုပ်ဒ်ရယူလိုက်ပါ။.\nအဆင့် ၂: ယခုအခါ လက်ရှိအကောင့်ကိုရွေးချယ်ဝင်ရောက်နိုင်သလို ဒီမိုအကောင့် သစ်ကိုလဲ ဖွင့်လိုက်ဖွင့်နိုင်ပြီ ဖြစ်ပါသည်။ လက်ရှိအကောင့်ကိုရွေးချယ်ဝင်ရောက်နိုင်ရန် သို့မဟုတ် ဒီမိုအကောင့်သစ်ဖွင့်ရန် ကလစ်နှိပ်လိုက်သည့်အခါ စာမျက်နှာတစ်ခု ပွင့်လာပါလိမ့်မည်။ searchတွင် FBS ဟုစာရိုက်လိုက်ပါ။ ဒီမိုအကောင့်ဖွင့်ချင်ပါက FBS-Demကို နှိပ်လိုက်ပါ။ အကောင့်စစ်ကိုဝင်ရောက်ချင်ပါက FBS-Realကို နှိပ်လိုက်ပါ။\nအဆင့် ၃: အကောင့်အချက်အလက်များနှင့် ပက်စ၀ဒ်ကိုထည့်သွင်းပါ။ အန်းဒရိုက်စနစ်တွင် စတင်ရောင်းဝယ်နိုင်ပြီဖြစ်ပါသည်။


Cristina Sánchez Andrare ရေးသားသော ကုန်းနေရေနေ သတ္တဝါများအတွက် လွမ်းဆွတ်ဖွယ်ရာ\nComo diría Sabina, «no hay nostalgia peor que añorar lo que nunca, jamás, sucedió». Bajo el telón de la realidad, las leyendas conforman esa suerte de épica nostágica que engrandece los hechos o los enrarece. Al final queda el compendioaambos lados de los hechos. La literatura de Cristina …\nChris Whitaker မှ အဆုံးတွင် ကျွန်ုပ်တို့ စတင်ပါသည်။\nတစ်ခါတစ်ရံ အနက်ရောင်အမျိုးအစားသည် ဖြစ်တည်မှုအပေါ် နယ်နိမိတ်ချင်းထိစပ်နေသော အဓိပ္ပါယ်ကို ယူဆောင်သည်။ Víctor del Arbol ကဲ့သို့သော ဖြစ်ရပ်များ အလားတူ တစ်စုံတစ်ခုသော အဖြစ်အပျက်သည် ဤစာရေးဆရာနှင့် သံသယဖြစ်ဖွယ် ဆက်သွယ်မှု၏ အခြားအချက်တစ်ခုနှင့် ရောက်ရှိလာသော Chris Whitacker နှင့် အတူတူပင် ဖြစ်ပေသည်။\nJavier Cercas မှ Barbazul ရဲတိုက်\nVázquez Montalbán ၏မှန်ထဲတွင် သူ့ကိုယ်သူကြည့်နေသော စုံထောက်အမျိုးအစား၏ မျှော်လင့်မထားသော အရှိဆုံးသူရဲကောင်း။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် Melchor Marín သည် ၎င်း၏ အာကာသ-အချိန်-ကြံစည်မှု ကွဲပြားမှုများကြောင့် လူဝင်စားခြင်းဖြစ်သောကြောင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့အား အုံ့မှိုင်းသောရုံးခန်းများ သို့မဟုတ် ဘာစီလိုနာတွင် အမှောင်ဆုံးညများကြားတွင် ဦးဆောင်ခဲ့သူ Pepe Carvalho ကြောင့်ဖြစ်သည်။ Javier Cercas တင်မကပါဘူး..။\nMaude Donegal ၏အမွေအနှစ်။ The Surviving Son: Joyce Carol Oates မှ လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်ဝတ္ထု နှစ်ခု\nဝတ္ထုအသစ်တစ်ခုစီတွင် ၎င်းတို့ပေးပို့သည့် အမျိုးအစားကို ကျော်လွန်သော စာရေးဆရာများ ရှိပါသည်။ ဤသည်မှာ Oates ၏ဖြစ်ရပ်ဖြစ်ပြီး၊ ဤအုံ့မှိုင်းသောလှုံ့ဆော်မှုအစုအဝေးဖြင့်ဖြစ်ပျက်ခဲ့သည်၊ သို့သော်၎င်းသည်သေဆုံးခြင်း၏အဆုံးစွန်သောအတိုင်းအတာအထိ၊ ဝိညာဉ်ရေးရာဆက်သွယ်ပြောဆိုရန်ကြိုးစားမှုများဆီသို့တစ်ဖွဲ့လုံးချဉ်းကပ်သည်ဟုယူဆသည် ။\nPierre Lemaitre ရေးသားသော Black Novel ၏ စိတ်အားထက်သန်သော အဘိဓာန်\nNoir အမျိုးအစားသည် ယနေ့ခေတ်စာပေ၏ အခိုင်မာဆုံးသော ခံတပ်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ရာဇ၀တ်မှု သို့မဟုတ် မြေအောက်ကမ္ဘာဇာတ်လမ်းများ၊ ကျော်ကြားသော ရေဆိုးမြောင်းများကို အုပ်ချုပ်သည့် အမှောင်ရုံးများသို့ ချဉ်းကပ်ခြင်း၊ စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေသော အမှုအခင်းများကို ဖြေရှင်းရန် ၎င်းတို့၏အရေပြားကို ချန်ထားခဲ့ရသော ရဲတပ်ဖွဲ့ဝင်များ သို့မဟုတ် စုံစမ်းစစ်ဆေးသူများ။ ပြီးတော့ Pierre Lemaitre က အဲဒီထဲက တစ်ယောက်ပါ..။\nCésar Aira မှ ဥယျာဉ်မှူး၊ ပန်းပုဆရာနှင့် ထွက်ပြေးသူ\nကိုယ့်ကိုယ်ကို လေးစားတဲ့ စာရေးဆရာတိုင်းဟာ သူ့အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းမှာသာမက ယေဘုယျအားဖြင့် စာပေမှာပါ အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ အလုပ်တွေကို ကြည့်ရှုရမှာပါ။ Avant-garde သည် စံနှုန်းဖြစ်သောကြောင့် César Aira သည် လျော့မည်မဟုတ်ပါ။ ပြီးတော့ လုံးဝမဆိုးပါဘူး...\nPágina1 Página2 ... Página131 အောက်ပါ →


Who were Bengali, so called Rohingya?: စစ်တကောင်း ဘင်္ဂါလီတွေရဲ့ အန္တရာယ်\n(၂)မေး-သူတို့က ဘာဖြစ်လို့ မြန်မာနိုင်ငံထဲကိုဝင်ချင်ကြတာလဲ?\nဖြေ-မြန်မာနိုင်ငံထဲမှာ စိုက်ပျိုးရန် မြေပေါများတယ်။ စီးပွားရှာလို့ကောင်းတယ်။ ဘင်္ဂလားဒေ့ရ်ှက မြန်မာနိုင်ငံလူဦးရေ (သန်းငါးဆယ်)ထက် သုံးဆနီးပါး ပိုများတယ်။ (သန်းတစ်ရာ့ငါးဆယ်၇ှိတယ်)။ ဒါကြောင့် ကမ္ဘာမှာ လုပ်သားတင်ပို့မှုမှာ ဗိုလ်စွဲနေတယ် (ကိုယ့်တိုင်းပြည်ထဲမှာ သူတို့ကိုပေးစရာအလုပ်မှမရှိတာကိုး)။ ဒါကြောင့် မြန်မာနိုင်ငံထဲကိုအသည်းအသန် ဝင်ချင်နေကြတာဖြစ်တယ်။\n(၃)မေး- သူတို့ကို ရိုဟင်ဂျာလို့ ရခိုင်တွေက လက်မခံဘူးဆို။ ဘာကြောင့်လဲ?\nဖြေ-(က)ရိုဟင်ဂျာဆိုတဲ့ နာမည်က ၁၉၄၇ နောက်ပိုင်းမှ ရခိုင်ပြည်နယ်တွင်းမှာ အခြေချနေထိုင်ချင်တဲ့ စစ်တကောင်းဘင်္ဂါလီတွေက သမိုင်းအတုဖန်တီးခဲ့တာကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ အစဉ်အဆက် နေထိုင်လာတဲ့ ရခိုင်လူမျိုးတွေက ဘင်္ဂလားဒေ့ရ်ှကနေကျူးကျော်ပြီး ရခိုင်ပြည်နယ်ကို ဝင်ရောက်စိုးမိုးနေသလို လုပ်ကြံနေပါတယ်။\n(ခ) ရခိုင်တွေဟာ တစ်ထီးတစ်နန်းနဲ့ နေထိုင်ခဲ့ကြတဲ့ လူမျိုးကြီးတစ်ရပ်ဖြစ်ပါတယ်။ အစဉ်အဆက်သော ရခိုင်တွေဟာ ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်တွေဖြစ်ကြပါတယ်။ အစ္စလာမ်ဘာသာဝင်မဟုတ်ကြပါ။ ဒါကြောင့် အမျိုးဂုဏ်၊ ဇာတိဂုဏ်ကို ထပ်မံစော်ကားလာတဲ့ အသုံးအနှုန်းဖြစ်တဲ့ "ရခိုင်မွတ်စလင်" ဆိုတာကို လက်မခံနိုင်ကြတာဖြစ်ပါတယ်။\n(၄) မေး- အဲ့ဒါ ရခိုင်-ရိုဟင်ဂျာ (စစ်တကောင်းဘင်္ဂါလီ) ပြဿနာပဲမဟုတ်ဘူးလား။ ကိုယ်နဲ့ဆိုင်သလား?\nဖြေ- ဆိုင်ပါတယ်။ ဘင်္ဂလားဒေ့ရ်ှနိုင်ငံရဲ့ လူဦးရေပေါက်ကွဲနှုန်းဟာ ကြောက်စရာကောင်းပါတယ်။ ဘင်္ဂလားဒေ့ရ်ှနိုင်ငံဟာ မြန်မာနိုင်ငံလူဦးရေထက် သုံးဆနီးပါးရှိပေမယ့် သူ့ရဲ့ နယ်နိမိတ်အကျယ်အဝန်းဟာ မြန်မာပြည်ထက် များစွာ သေးငယ်ပါတယ်။ ဒီလို ကြောက်ခမန်းလိလိ လူဦးရေပေါက်ကွဲနေတဲ့ နိုင်ငံတစ်ရပ်နဲ့ အိမ်နီးချင်းအဖြစ် နေထိုင်ရတဲ့ နိုင်ငံတွေအားလုံးဟာ သတိနဲ့ ထိန်းသိမ်းရလေ့ရှိပါတယ်။\n(၅)မေး- ဘာဖြစ်လို့ထိန်းသိမ်းရတာလဲ။ အိန္ဒိယနဲ့ တရုတ်က သူတို့ထက်လူဦးရေပိုများတာပဲ။ ဘာကြောင့် ရိုဟင်ဂျာခေါ် စစ်တကောင်းဘင်္ဂါလီတွေကို စိုးရိမ်နေရတာလဲ။\nအိန္ဒိယနဲ့ တရုတ်ဟာ လာမယ့် အနှစ်နှစ်ဆယ်မှာ လက်ရှိကမ္ဘာ့နံပါတ် တစ် အမေရိကန်ကို စီးပွားရေးအရ ကျော်တက်သွားမှာ ဖြစ်တဲ့ ကြီးထွားနေသော နိုင်ငံကြီးများဖြစ်ကြပါတယ်။ သူတို့ဆီမှာ ကျယ်ဝန်းတဲ့မြေဧရိယာတွေများစွာရှိပြီး သဘာဝသယံဇာတတွေလည်း စုံလင်ပါတယ်။ မြန်မာနိုင်ငံထက်ပိုမိုချမ်းသာကြတဲ့အတွက် အရင် အင်္ဂလိပ်ကိုလိုနီခေတ်လိုမျိုး အိန္ဒိယနွယ်ဖွားများ အလုံးအရင်းလိုက်ဝင်ရောက်နေတာမျိုးမရှိတာကိုတွေ့ရမှာပါ။ လက်ရှိပြည်တွင်း တရုတ်များသည် နအဖ စစ်ဗိုလ်ချုပ်များရဲ့ ပေါ်လစီကြောင့် တရုတ်ပြည်က မြန်မာ့စွမ်းအင်ကို သူ့ရဲ့အနာဂတ်စီမံကိန်းထဲ ထားချင်လို့ ဖြစ်ပါတယ်။ ရှေးခေတ် မော်စီတုန်းခေတ်တုန်းကလို တရုတ်တွေ တစ်အုပ်တစ်မကြီး ထွက်ပြေးလာကြတာမျိုးမရှိတာကိုတွေ့နိုင်ပါတယ်။ ဘင်္ဂါလီတွေကတော့ ဒီလိုမဟုတ်ပါဘူး။ နဂိုမူရင်းဒေသ ဘင်္ဂလားဒေ့ရ်ှသည် သဘာဝဘေးဒဏ်မကြာခဏ ခံနေရတဲ့ဒေသဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်မို့ မြန်မာပြည်တွင်းခြေချ စီးပွားရေးလုပ်ပြီးရင် မူရင်းဒေသကို ပြန်သွားသူ အလွန်နည်းတာ ကိုတွေ့ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ နိုင်ငံတစ်ခုအတွင်းကို ပြည်ပကနေ ဝင်တာသိပ်များလာရင် အဲ့ဒီနိုင်ငံရဲ့ လူနေမှုပုံစံအပေါ် အများကြီးသက်ေ၇ာက်မှုရှိပါတယ်။ စစ်တကောင်းဘင်္ဂါလီတွေဟာ ယဉ်ကျေးမှုဖွံ့ဖြိုးခြင်းအားနည်းပြီး မြန်မာနိုင်ငံထဲက အစဉ်အလာယဉ်ကျေးမှုနတွေနဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်နေတဲ့ကိစ္စတွေ တော်တော်များများကိုရှိနေပါတယ်။ ဒါကြောင့် သူတို့ အုပ်လိုက်ဝင်လာရင် မြန်မာ့လူ့ဘောင်အပေါ် ဆိုးဝါးစွာထိခိုက်လာနိုင်ပါတယ်။\nဖြေ-မြန်မာနိုင်ငံသည် ဒီမိုကရေစီအစိုးရလို့ ကမ္ဘာကိုကြေငြာထားပါတယ်။ ဒီမိုကရေစီအစိုးရတစ်ရပ်ဖြစ်လာ၇င် သက်ဆိုင်ရာဒေသမှာမှီတင်းနေထိုင်တဲ့ တိုင်းရင်းသားလူမျိုးစုတွေက ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ရေးနဲ့ ခွဲထွက်ရေးကို တောင်းဆိုလာ၇င် အလေးအနက်စဉ်းစားပေးရစမြဲဖြစ်ပါတယ်။ လက်ရှိ ရခိုင်ပြည်နယ်တွင်းကို ဘင်္ဂလားဒေ့ရ်ှကနေ သန်းနဲ့ချီတဲ့ စစ်တကောင်းဘင်္ဂါလီတွေဟာရောက်ရှိနေပြီး ရိုဟင်ဂျာလို့ အမည်ခံပြီးကမ္ဘာကို အသိပေးလိမ်လည်နေကြပါတယ်။ သူတို့တွေနဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ပါတီကိုလည်း ထောင်ထားပါတယ်။ ဒါကြောင့်မို့ ဒီဒေသအတွင်းမှာ ရခိုင်တွေကို အင်အားနည်းအောင်လုပ်ပြီး ခွဲထွက်ရေးအတွက် တောင်းဆိုလာခဲ့ရင် အစိုးရအနေနဲ့ နောင်အနာဂါတ်မှာ အများကြီး အကြပ်အတည်းကြုံလာဖွယ်ရှိပါတယ်။ မူရင်းပိုင်ဆိုင်သူ ရခိုင်များရှုထောင့်ကနေကြည့်လိုက်ရင် အင်မတန် စိတ်နာဖွယ်ရာကောင်းသလို လာမယ့်အနာဂါတ်မှာ ၇ခိုင်ဒေသ သူတိုပလက်အောက်ကျရောက်သွား၇င် မြန်မာနိုင်ငံအတွက်လည်းအင်မတန်အန္တရာယ်ကြီးလှပါတယ်။\nဖြေ-လက်ရှိရိုဟင်ဂျာလို့ နာမည်ခံထားတဲ့ စစ်တကောင်းဘင်္ဂါလီတွေဖြစ်ပါတယ်။ လက်နက်ကိုင်သောင်းကျန်းရေးအဖွဲ့ဖြစ်ပြီး ဒေသခံ ရခိုင်တွေကို နှိပ်စက်သတ်ဖြတ်နေသူတွေဖြစ်ပါတယ်။ တာလီဘန်တွေနဲ့အဆက်အသွယ်ရှိတယ်လို့ အမေရိကန်သံရုံးက သတင်းပေးပို့တာကို ဝီကီလ်ိခ်ကနေ ဖော်ထုတ်ထားတာကိုတွေ့ရပါတယ်။\n(ဂ) မေး-သူတို့က ရခိုင်ဒေသကို ဘာကြောင့်လိုချင်တာလဲ?\nဖြေ-ဖြစ်နိုင်ဖွယ်အချက်အလက်ကတော့ ဘင်္ဂလားဒေ့ရ်ှနိုင်ငံမြို့တော် ဒက်ကာ ဟာ လာမယ့်အနှစ်ငါးဆယ်အတွင်းမှာ ရေအောက်ကျရောက်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သဘာဝသယံဇာတလည်းကြွယ်ဝတဲ့ ရခိုင်ဒေသကို ခြေကုပ်ရယူရေးဟာ လျှို့ဝှက်အစီအမံတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ဖွယ်ရှိပါတယ်။\n(၉) မေး-လက်ရှိအစိုးရက ဘာတွေနဲ့ သူတို့ကို ထိန်းချုပ်ထားသလဲ။\nဖြေ-နယ်စပ်ဒေသမှာ ခြံစည်းရိုးခတ်နေပါတယ်။ နယ်စပ်လုံခြုံရေး အဖွဲ့ နစက တွေကိုခန့်အပ်ထားပါတယ်။\nဖြေ-ထိရောက်သင့်သလောက်ထိရောက်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်် ငွေကြေးထောက်ပံ့သူတွေရှိနေတဲ့ အတွက် ဘင်္ဂါလီတွေဟာ မြန်မာနိုင်ငံထဲကို ခြစားတဲ့ ဝန်ထမ်းတွေကတစ်ဆင့်ဝင်ရောက်နေကြတာဟာ ကြာမြင့်နေပြီဖြစ်ပါတယ်။\nဖြေ-စက်ပျက်သွားတဲ့ မော်တော်တစ်စင်းကို ဝင်ရောက်စစ်ဆေးရာမှ ဘင်္ဂါလီရှစ်ဆယ်ကျော်ပါရှိကြောင်းတွေ့ရပါတယ်။ အတည်မပြုနိုင်သေးသော သတင်းများအရ ရန်ကုန်ရှိဗလီများအတွင်းမှာ ရောက်င်္ရှိလာတဲ့ ဘင်္ဂါလီတွေကို ဝှက်ထားပေးတယ်လို့ ဆိုကြပါတယ်။\n(၁၂)မေး- လဝက က ဘာလုပ်နေလဲ။ ရဲနဲ့ အတူအလုပ်မလုပ်ဘူးလား။\nဖြေ-CJ Myanmar သတင်းအရ လဝက ဥပဒေနဲ့ တရားမဝင် ဝင်ရောက်လာသူတွေကို ဖမ်းဆီးထောင်ချခွင့်ရှိပေမယ့် အခုအချိန်မှာ ကိုယ့်တာဝန်နဲ့ကိုယ် သူတို့ကို မူရင်းဒေသပြန်ပို့ပေးဖို့လုပ်ပေးနေရတာကြောင့်ရဲတွေအခက်တွေ့ရတယ်လို့ဆိုပါတယ်။ အဲ့ဒီရဲတွေ ကိုယ်တိုင်လည်းပဲ ငွေကြေးအခက်အခဲရှိနေနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ ညံ့ဖျင်းတဲ့ စီမံခန့်ခွဲမှုလို့ဆိုနိုင်ပါတယ်။\n(၁၃)မေး-ပြည်ပ မီဒီယာတွေက စစ်တကောင်းဘင်္ဂါလီတွေကို တော်တော်လေး ပွဲထုတ်နေပါလား။\nဖြေ-မှန်ပါတယ်။ ပြည်ပမီဒီယာတွေအားလုံးဟာ ဒီရိုဟင်ဂျာဘင်္ဂါလီတွေနဲ့ ဘာကြောင့်မှန်းမသိ ဆက်စပ်မှုရှိနေပါတယ်။ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတာကတော့ OIC လို ငွေကြေးကြွယ်ဝတဲ့ အစ္စလာမ်အဖွဲ့အစည်းတွေရဲ့ ရံပုံငွေပံ့ပိုးမှုနဲ့ လော်ဘီလုပ်မှုတွေကြောင့် ဖြစ်နိုင်ဖွယ်ရှိပါတယ်။ နောက်တစ်ချက်က လက်ရှိပြည်ပ မီဒီယာတွေအားလုံးဟာ ယခင်က စစ်အစိုးရ အကြပ်တွေ့ဖို့ ဘာမဆိုလုပ်မယ်ဆိုတဲ့ မူနဲ့ လှုပ်ရှားခဲ့ကြတာဖြစ်ပြီး သူတို့မှာ မြန်မာ့ရှေ့ရေးအတွက် ရေရှည်သိမြင်နိုင်တဲ့ အမြော်အမြင်ရှိသူ မတွေ့ရပါဘူး။ BBC က ဒေါ်တင်ထားဆွေဟာဆိုရင် အာဏာ၇ှင်အကျင့်စရိုက် ပြင်းထန်သူလို့ အတွင်းစကားတွေအရ သိရှိရပါတယ်။ ယခင်ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်းလက်ထက်တုန်းက ဘီဘီစီက မြန်မာဝန်ထမ်းတွေဟာ မျိုးချစ်စိတ်ထက်သန်ပြီး အမြော်အမြင်ရှိသူတွေ ၇ှိခဲ့ပေမယ့် ယနေ့အချိန်မှာတော့ ပြည်ပမီဒီယာ ဝန်ထမ်းတွေအားလုံးဟာ သက်ဆိုင်ရာနိုင်ငံက နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးဌာနရဲ့ ဝါဒဖြန့်ချိရေးယန္တယားမှာ ခွေးသွားစိတ်ငယ်ကလေးတွေအဖြစ်သာလျှင်အသုံးတော်ခံနေရပါတယ်။အဲ့ဒါကလည်း သိပ်မထူးဆန်းပါ။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ သက်ဆိုင်ရာနိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးဌာနမှာအမှုထမ်းမယ့်သူတွေဟာ မျိုးချစ်စိတ်ဓါတ်ပြင်းထန်ပြီး မြန်မာနိုင်ငံအပေါ် အထူးချစ်မြတ်နိုးသူထက် သူတို့နိုင်ငံအကျိုးကိုသာဆောင်ရွက်ပေးမည့် သူများကိုသာရွေးချယ်စမြဲဖြစ်ပါတယ်။\n(၁၄) မေး-အဲ့ဒီမီဒီယာတွေကို ပံ့ပိုးထားတဲ့နိုင်ငံကြီးတွေကရော ဒီရိုဟင်ဂျာကိစ္စ ယုတ္တိတန်မတန် မသိဘူးလား။\nဖြေ- သေချာပေါက်သိပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဗြိတိန်လို မြန်မာနိုင်ငံကို ကာလရှည်ကြာ အုပ်စိုးသွားတဲ့နိုင်ငံက ကောင်းကောင်းသိပါတယ်။ မဟုတ်မမှန်ဘဲ ဘာကြောင့်ပံ့ပိုးနေရသလဲဆိုရင် မြန်မာ့နိုင်ငံရေးနဲ့ တစ်ချိန်က သူတို့ ကိုလိုနီဖြစ်ခဲ့ဖူးတဲ့ နိုင်ငံတစ်ခုကို လိုအပ်လာတဲ့အချိန်မှာ ကစားဖို့ နိုင်ငံရေးဖဲချပ်တစ်ချပ် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မမျှော်လင့်ဘဲ မြန်မာအစိုးရဖက်က သူတို့နဲ့ရန်ဘက် တရုတ်နဲ့ လုံးဝပူးပေါင်းလိုက်ရင် ဒုက္ခပေးဖို့ ဖဲချပ်တစ်ချပ် ချန်ထားတယ်လို့ ကောက်ချက်ချနိုင်ပါတယ်။ မြန်မာနိုင်ငံထဲမှာ သူတို့ ခြေရှုပ်ချင်တဲ့ ကိစ္စတွေ သူတုိ့ကိုင်ထားတဲ့ ဖဲချပ်တွေအမြောက်အများရှီပါတယ်။ KIA အဖွဲ့ နဲ့ ဝ တပ်ဖွဲ့ဟာ တရုတ်ကို သြဇာခံရတဲ့ စစ်ရေး Proxy တွေဖြစ်ပြီး က၇င်တပ်ဖွဲ့တွေနဲ့ ရှမ်းတပ်ဖွဲ့တွေကတော့ အမေရိကန်ကျောထောက်နောက်ခံပေးထားတဲ့ ထိုင်းနိုင်ငံရဲ့ ကာကွယ်မှု ပံ့ပိုးမှုရရှိထားတဲ့သူတွေဖြစ်ပါတယ်။\n(၁၅)မေး- ရိုဟင်ဂျာကိစ္စကို ကိုင်တွယ်ဖို့ ဘယ်အဖွဲ့မှာ တာဝန်ရှိသလဲ။\nဖြေ-လူဝင်မှုကြီးကြပ်ရေး (လဝက) မှာတာဝန်အရှိဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ သန်းခေါင်စာရင်းအသစ် ထပ်မံကောက်ယူသင့်ပါတယ်။ အတိုင်းအဆမရှိ မှတ်ပုံတင်ထုတ်ပေးတာမျိုးကို ပြန်လည်စိစစ်သင့်ပြီဖြစ်ပါတယ်။ လဝက ဝန်ထမ်းတွေကိုလည်း ခံစားခွင့်တွေ ပံ့ပိုးပေးရမှာ ဖြစ်သလို လာဘ်စားသူတွေကိုလည်း နောင်ကြဉ်သွားအောင် ပြင်းထန်စွာ အရေးယူပေးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ တွေ့ရှိတဲ့နိုင်ငံခြားသားတွေကို နိုင်ငံခြားသားမှတ်ပုံတင်ကဒ်ပြားနဲ့ ရိုဟင်ဂျာတွေအတွက် ဒုက္ခသည်ကဒ်ပြားစီစဉ်ပေးပြီး ရိုဟင်ဂျာစစ်တကောင်းဘင်္ဂါလီတွေနေဖို့ ဒုက္ခသည်စခန်း သတ်မှတ်ပေးထားရင် ပိုသင့်လျော်ပါတယ်။\n(၁၆) မေး-ရိုဟင်ဂျာခရိုနီတွေရှိတယ်ဆို။ ဟိုတစ်ခါ ဦးသာအေးဆိုတဲ့သူကလည်း ဗြိတိန်ဝန်ကြီးချုပ်လာတုန်းက ပြောတယ်ဆို?\nဖြေ-လက်ရှိနာမည်ကြိး ဘင်ဂါလီ ခရိုနီကတော့ နိုင်ဂရု လို့ခေါ်တဲ့ အုပ်စုပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဗိုလ်ချုပ်မှုးကြီးသန်းရွှေရဲ့ သားနဲ့နီးစပ်တဲ့သူလို့ အမည်ပေါက်နေပါတယ်။ ငွေကြေးတောင့်တင်းတဲ့ ဘင်ဂါလီများဟာ ပြည်တွင်းကို ခိုးဝင်လာတဲ့ စစ်တကောင်းဘင်္ဂါလီများကို သူတို့ခိုနားရာမြို့များမှာ အစားအသောက်များ သွားရောက်ကျွေးမွေးလေ့၇ှိတယ်လို့သိရပါတယ်။ ပြည်ပအဖွဲ့အစည်းထဲမှာတော့ မြန်မာ့အရေး ကန်ပိန်းလို့ခေါ်တဲ့ Burma Camapign UK, Burma Campaign US စတဲ့အဖွဲ့များဟာ ရိုဟင်ဂျာများနဲ့ ပတ်သက်နေပါတယ်။ အဓိက ဖြစ်နိုင်ချေကတော ရံပုံငွေရရှိရေးကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ နောက်ပြီး ပြည်ပကနေ ထဲထဲဝင်ဝင်ပတ်သက်နေတဲ့ မီဒီယာတွေကတော့ (၁) ဘီဘီစီ\n(၆) မဇျွိမ တို့ပဲဖြစ်ကြပါတယ်။ ဒီမီဒီယာတွေမှာ လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်တွေက စလို့ မသိမသာရော..သိသိသာသာပါ ရိုဟင်ဂျာအရေးကို ဇောင်းပေးလာခဲ့ကြတာဖြစ်ပါတယ်။\n(၁၇) မေး- ခင်ဗျားက မီဒီယာတွေကို ငြိုးနေသလိုပဲ။ ဘာဖြစ်လို့လဲ။ ၇ိုဟင်ဂျာတွေကိစ္စ ရေးပေးတာ ဘာများအပြစ်ရှိလို့လဲ။\nဖြေ- ရိုဟင်ဂျာကိစ္စကို မီဒီယာအနေနဲ့ သတင်းလိုဖော်ပြတာဟာ အပြစ်မဟုတ်ပါ။ Propaganda (ဝါဒဖြန့်ချိရေး) အသွင်အနေနဲ့ လုပ်လာတာကြောင့် နံပါတ်တစ်အပြစ်သင့်ပါတယ်။ ကျနော်ပြောခဲ့သလို မတူညီတဲ့ ယဉ်ကျေးမှုက ပေါက်ဖွားလာတဲ့ နိုင်ငံခြားသားတွေ အုပ်လိုက်ကြီးဝင်လာရင် မြန်မာ့လူ့ဘောင်အများကြီးဒုက္ခရောက်သွားနိုင်လုိ့ဖြစ်ပါတယ်။ နောက်တစ်ချက်က ဒီမီဒီယာတွေရဲ့ ကျင့်ဝတ်ပါ။ ကျနော်တို့ညီအစ်ကို ရခိုင်အမျိုးသားတွေဟာ ၁၉၄၂ ကုလား-ရခိုင် အဓိကရုဏ်းကစလို့ အနိုင်ကျင့်သတ်ဖြတ်ခြင်းကို ခံခဲ့ရတာတွေ အများကြီးရှိခဲ့ပါတယ်။ စစ်အစိုးရအနေနဲ့လည်း ဒီရခိုင်အမျိုးသားတွေကို အပြည့်အဝ ကာကွယ်ပေးခြင်းမရှိခဲ့တဲ့အတွက် လည်စင်းခံရသလိုဖြစ်ခဲ့ရပါတယ်။ ဒီအချိန်မှာ ရခိုင်တွေရဲ့ ခံစားချက်ကို သူတို့နယ်မြေဆုံးရှုံးရမယ့်အရေးမှ ကာကွယ်ပေးရန်သည် အမိမြေကိုချစ်မြတ်နိုးသောနိုင်ငံသားတိုင်းရဲ့ တာဝန်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီမီဒီယာတွေဟာ ရခိုင်အမျိုးသားတွေထဲက ထင်ရှားသူပညာရှင်တွေ၊ နိုင်ငံရေးပါတီတွေ ၊လွှတ်တော်အမတ်တွေနဲ့ ဘင်္ဂါလီသမိုင်းကိုထုတ်ဖော်ပေးခဲ့တဲ့ ရခိုင်သမိုင်းပညာရှင်တွေကို ဘက်မျှစွာ မီဒီယာပီသစွာ မေးမြန်းစုံစမ်းပေးခြင်းမရှိဘဲ အခုလို တစ်ဘက်သတ်လုပ်နေတာ နှစ်လရှည်ကြာ ဖော်ပြပေးခြင်းသည် ဝါဒဖြန့်ချိရေးလုပ်ခြင်းပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဝါဒဖြန့်ချိရေးသည် ကိုယ့်တိုင်းပြည်တိုးတက်ဖို့အတွက်မဟုတ်...ရခိုင်ဒေသ ဆုံးရှုံးရေး၊ ကိုယ့်တိုင်းပြည်နစ်နာရေးတို့ပဲ ဖြစ်နေတဲ့အတွက် ဒီမီဒီယာတွေကို ဆန့််ကျင်ရတာဖြစ်ပါတယ်။\nSource: Myo Set\nPosted by Anti Rohingya (Bengali Muslim) - Anti Terrorist at 9:19 PM\nLabels: သမိုင်းဆိုင်ရာ, ဥပဒေ, ဆောင်းပါး, ပေးစာ\nMyanmar Nationalist 711 said...\nသို့ >>>လေးစားအပ်ပါသော ဘင်္ဂလားအနွယ်တို့ ...ကျွန်တော်သည် သမ္မာဒိဌိ အလယ်လမ်း ကြားနေ လူသားဆန် ၀ါဒသမား ဖြစ်သည် ... လူသားတိုင်း၏ အခွင့်အရေးများဖြစ်သည့် လွတ်လပ်စွာပညာသင်ကြားခွင့် ၊ လွတ်လပ်စွာ စီးပွားရှာခွင့်၊ လွတ်လပ်စွာ ကိုးကွယ် ယုံကြည်ပိုင်ခွင့် အစရှိသော အခွင့်အရေးများအား ညီတူ ညီမျှ ခွဲဝေ ခံစားရန် အသင့်ရှိပါသည် .. ထို့အပြင် အစ္စလာမ်များ နိုင်ငံရေးပါတီများတွင် ၀င်ရောက် ပါဝင် ခြင်းအား လည်း လူနည်းစု အခွင့်အရေး အနေဖြင့် ကြိုဆိုပါသည် .. သို့သော် တိုင်းရင်းသား လေသံ ပစ်ပြီး ဘာသာရေး မှိုင်းတိုက် ထားသော မွတ်စလင် သီးသန့် နိုင်ငံရေး ပါတီများ ပေါ်ပေါက် လာမည်ကိုတော့ ကျွန်တော်...ဘယ်တော့မှ ထောက်ခံ လိမ့် မည်မဟုတ်ပါ ... (၇၁၁)


နှစ် ၂၅၀၀ ကျော်တန် အသုံးမဝင်မှု\nစ, စချင်းတုန်းက "အဲ့နေရာမှာ ကြေးခေတ် (Bronze Age) တုန်းက သင်္ချိုင်းတခုရှိတယ်" ဆိုတော့ အံ့သြမိတယ်။ စာတွေ ပေတွေထဲမလည်း မဖတ်ဖူးဘူး၊ သမိုင်းနဲ့လည်း အဆက်ပြတ်၊ ရှေးဟောင်းပညာနဲ့ကလည်း ဝေးလေတော့ ပုံတောင်၊ ပုံညာလောက်ကိုပဲ စာထဲ တွေ့ဖူးတာ။ ကြေးခတ်သင်္ချိုင်းဆိုတာ ရှိပါ့မလားပေါ့ ...\nသာသနာပြုနေသော ဘုန်းတော်ကြီး နေရီနီ (Fr. Paolo Nerini) နှင့် ကိုရင် ကာပဲလို (Br. Angleo Cappello) တို့သည် စာသင်ကျောင်းနှင့် ဆေးခန်းဖွင့်ခွင့်ကုုိ ဗညားဒလထံမှာ ခွင့်ပြုမိန့် ရရှိသည်။ ဘုန်းတော်ကြီး နေရီနီမှ ဘုရားရှိခိုးကျောင်းနှင့် စာသင်ကျောင်း ဆောက်လုပ်ရာ အာမေးနီးယန်းကုန်သည် နီကိုးလတ် ဒီ အာကွီလာ (Nicolas de Aquilar) က ငွေလှူဒါန်းခဲ့သည်\nFacebook ပေါ်က သတင်းဌာန အယောင်ဆောင်များ\nအစိုးရကိုယ်တိုင်၊ ဝန်ကြီးဌာနတွေကိုယ်တိုင်ကလည်း သတင်းဌာနတွေကို မဖြတ်သန်းစေဘဲ ဖေ့စ်ဘွတ်ကိုအားပြုပြီး ထုတ်ပြန်ချက်တွေ လုပ်ခဲ့၊ အတည်ပြုချက်တွေ လုပ်ခဲ့တော့ လူတွေက Facebook ကို အမှန်ထင်၊ အတည်ယူလာကြတယ်။\nယူဂန်ဒါက ငှက်ပျောသီးနဲ့ ဧည့်သည်များ\nတနေ့တုန်းက ယူဂန်ဒါနိုင်ငံက လွှတ်တော်အမတ်တယောက်နဲ့တွေ့တော့ စကားပြော မိတ်ဆွေ ဖွဲ့ဖြစ်တယ်။ ကျနော်က သတင်းထောက်ဆိုပြီး မိတ်ဆက်တော့ ဝမ်းသာအားရနဲ့ သူမှာ ပြောစရာတွေ တပုံတပင်ပဲတဲ့။ မြန်မာနိုင်ငံမှာ လက်ရှိဖြစ်နေတဲ့ကိစ္စတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီးတော့လည်း စိတ်ဝင်စားသတဲ့ ...\nယန်းပေါဆတ် အင်တာဗျူးနဲ့ မြန်မာပြည်က သတင်းသမား\nအရင့်အရင် ဘာသာပြန်သူတွေကတော့ Jean Paul Sartre ကို ယန်းပေါဆတ်လို့ ပြန်တယ်။ ဆရာမြင့်သန်းကတော့ ယန်ပေါဆာရ်ထာ ဆိုပြီး ပြန်တယ်။ ကျနော် ပြင်သစ်တွေကို အဲ့ဒီနာမည် မေးကြည့်တော့ ဒုတိယတခုက ပိုနီးစပ်တာ တွေ့တယ်။


ပိုက်ဆံအိတ် Hack Bitcoin - Bitcoin အခမဲ့ Add\nBitcoin ဆော့ဗ်ဝဲတခု-based အွန်လိုင်းငွေပေးချေမှုစနစ်ဖြစ်သည် , သင်သည်မည်သည့်ပိုက်ဆံအိတ်ကွန်ရက်စာမျက်နှာတွေရဲ့ပိုက်ဆံအိတ်ဖို့ပို Bitcoin လိုအပ်တယ်ဆိုရင်ငါတို့သည်သင်တို့အဘို့အကောင်းသတင်းရှိသည်. အလုပ်၏ပိုလက်ထက်ပြီးနောက် morehacks.net အသင်းသစ်တစ်ခုနှင့်အံ့သြဖွယ်ကိုတီထွင် hack က tool ကို. ဒီ hack tool ကိုအမည်ဖြစ် ပိုက်ဆံအိတ် Hack Bitcoin , ဤဆော့ဖ်ဝဲကိုသင်န့်အသတ်ကိုပေးနိုင်ပါသည် Bitcoin သင့်ရဲ့ပိုက်ဆံအိတ်မှ. အဆိုပါ hack က tool ကိုလူတိုင်းအဘို့အကိုဒေါင်းလုဒ်အခမဲ့ဖြစ်ပါသည်.\nနှင့် ပိုက်ဆံအိတ် Hack Bitcoin သင်သည်အလွယ်တကူထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ် Bitcoin ကိုယ့်အနည်းငယ်မျှနှိပ်ရုံဖြင့်ကျွန်တော့်မိနစ်အနည်းငယ်တွင်သင်သည်ပိုက်ဆံအိတ်မှ. သင်ပြုလိုသမျှကိုကျနော်တို့ရဲ့ hack က tool ကို download လုပ်ပြီး install လုပ်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်. ပြီးနောက် ပိုက်ဆံအိတ် Hack Bitcoin run ကိုတပ်ဆင်ထားသည်ကို , ယခုသင့်ကိုသွား ပိုက်ဆံအိတ် Bitcoin သင့်ရဲ့သိုက် nnumber အကောင့်နဲ့ကော်ပီကူး. ထို hack က tool ကိုတွင် Bitcoin Adress မှသိုက်အရေအတွက် paste. အခုဆိုရင်သင်လိုအပ် Bitcoin ၏နှစ်သက်သော amoun ကိုရွေးပါ. သင်ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ် 1 BTC , 0.1 BTC သို့မဟုတ် 0.05 BTC. အဆုံး၌ပေးပို့ခလုတ်ကိုပဲ click နှိပ်. ထိုအခါသင်ပိုက်ဆံအိတ်အကောင့်ကိုသွားနှင့် page ကို refresh. ပိုက်ဆံအိတ် Hack Bitcoin လူတိုင်းအဘို့အကို download လုပ်အခမဲ့ဖြစ်ပြီးအဝါရောင်ကို download button ကိုနှိပ်ခြင်းအားဖြင့်အောက်တွင်မှ download လုပ်ယူနိုင်ပါတယ်. ဒီ hack tool တစ်ခုဖြစ်သည် 100 % သိရှိနိုင် နှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံ, ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ထားသော script နဲ့ proxy ကိုအသုံးပြုရန်အတွက် . နှစ်သက်\ndownload လုပ်ပြီး install ပိုက်ဆံအိတ် Hack Bitcoin\nထို hack က tool ကို run\nသင့်ရဲ့ကိုသွားပါ Bitcoin ပိုက်ဆံအိတ် acount\nထို hack က tool ထဲတွင် paste\nbutton ကို Send ကိုကလစ်နှိပ်ပါ\nပေါင်း 1 BTC\nပေါင်း 0.1 BTC\nပေါင်း 0.05 BRC\nအလုပ်လုပ် 85 % ပိုက်ဆံအိတ်ကကွန်ရက်စာမျက်နှာတွေ Bitcoin


Meghan Markle ကြောင့် နာမည်ကြီးလာတဲ့ စျေးချိုချို ဖိနပ်လေးများ – FemaleWear.net\nသာမန်အရပ်သူ တစ်ယောက်ဖြစ်တဲ့ Meghan Markle ဟာ ပြီးခဲ့တဲ့ ၂၀၁၈ နှစ်လယ်လောက်မှာ တော်ဝင်မင်းသား Harry နဲ့ လက်ထပ်ဖြစ်ခဲ့ပြီး၊ တော်ဝင်မင်းသမီး တစ်ယောက် ဖြစ်လာခဲ့ရတာကို တစ်ကမ္ဘာလုံးလည်း သိပြီးသား နေမှာပါ။ အဲဒီတော့ သူမရဲ့ ကံကြမ္မာကို ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာရှိတဲ့ အမျိုးသမီး တော်တော်များများက အားကျကြမှာ မဆန်းပါဘူး။\nပြီးတော့ တော်ဝင်မင်းသမီးတစ်ယောက် ဖြစ်လာခဲ့တဲ့ Meghan ရဲ့ အနေအထိုင်၊ အပြောအဆိုနဲ့ ဝတ်ပုံစားပုံတွေဟာလည်း ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းက အမျိုးသမီးတွေအနေနဲ့ စောင့်ကြည့်စရာ၊ အတူယူစရာ ဖြစ်လာခဲ့ရတာ အမှန်ပါပဲ။ ပြောရမယ်ဆိုရင် အရင်က လူတွေ သိပ်သတိမထားမိတဲ့ အဝတ်အစား၊ အသုံးအဆောင် ပစ္စည်းလေးတွေ၊ ဒီဇိုင်းလေးတွေဟာ Meghan သုံးလိုက်တာနဲ့ တစ်ခါတည်း နေ့ချင်းညချင်းထပြီး နာမည်ကြီးလာတတ်ကြတာမျိုးပေါ့။\nWhat holiday dreams are made of ✨🎄🎁📷: @louiseq65\nA post shared by Rothy's (@rothys) on Dec 20, 2018 at 9:08am PST\nMeghan ဟာ မင်းသား Harry လက်ထပ်ပြီးတဲ့နောက်ပိုင်း သိပ်မကြာခင် လပိုင်းအတွင်းမှာပဲ တော်ဝင်မင်းသမီးတစ်ယောက် အဖြစ်နဲ့ သြစတေးလျကို သွားခဲ့တယ်လို့ သိရပါတယ်။ အဲဒီခရီးစဉ်မှာ Meghan ဝတ်ထားခဲ့တဲ့ ဖိနပ်လေးတွေဟာ သူမကို စောင့်ကြည့်နေခဲ့ကြတဲ့ အမျိုးသမီးထုကို မျက်စိကျသွားခဲ့စေတယ်လို့လည်း ဆိုကြပါတယ်။ Meghan ကိုယ်တိုင်ကလည်း အဲဒီဖိနပ်လေးတွေဟာ သက်သောင့်သက်သာရှိပြီး စီးလို့ကောင်းတယ်လို့ ထောက်ခံခဲ့ပါသေးတယ်တဲ့။\nအဲဒါနဲ့ ထုံးစံအတိုင်းပေါ့။ Meghan စီးတဲ့ ဖိနပ်လေးကို ထုတ်လုပ်တဲ့ Rothy’s တံဆိပ်လေးဟာ နေ့ချင်းညချင်း ဆိုသလို နာမည်ကြီးလာခဲ့ပါတော့တယ်။ Instagram လို လူမှုကွန်ယက်တွေပေါ်မှာလည်း အဲဒီလို ဖိနပ်လေးတွေကို အပြိုင်အဆိုင် မှာစီးပြီး ဂုဏ်ယူနေကြတဲ့ အမျိုးသမီးလေးတွေ၊ ဖိနပ်လေးတွေရဲ့ ကောင်းသတင်းလေးတွေကို လက်ဆင့်ကမ်း ဝေမျှကြတဲ့ အမျိုးသမီးလေးတွေလည်း အများကြီး ပေါ်ထွက်လာခဲ့တယ်လို့ သိရပါတယ်။\nဟုတ်လည်း ဟုတ်နိုင်ပါတယ်။ ဘာဖြစ်လို့လည်းဆိုတော့ Rothy’s တံဆိပ်နဲ့ ဖိနပ်လေးတွေရဲ့ ပုံစံလေးတွေဟာ ပြားပြားဝပ်ဝပ်နဲ့ သပ်သပ်ရပ်ရပ်ရှိလှသလို စီးလိုက်ရင် သက်သောင့်သက်သာ ရှိနေမယ့် ပုံစံလေးတွေကို အထင်းသား မြင်နေရတာမို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ပြီးတော့ စျေးကလည်း တစ်ရံမှ ဒေါ်လာ ၂၀ လောက်ပဲ ကျသင့်မှာဖြစ်တာမို့ ချိုသာတဲ့ စျေးနှုန်းနဲ့ ဝတ်ပျော်တဲ့ ဖိနပ်လေးတွေလို့ ပြောလို့ရနိုင်သေးတာပါ။\nWhether you’re going toafestive holiday party or the annual fam dinner – you’re going to need to put shoes on. Let the embroidery do the talking for the night!\nနောက်ပြီး… ဒီ Rothy’s တံဆိပ်နဲ့ ဖိနပ်လေးတွေကို Meghan အပါအဝင် အမျိုးသမီးတော်တော်များများက ဂုဏ်ယူစွာနဲ့ ဝတ်ဆင်ကြတာဟာ ခိုင်မာတဲ့ အကြောင်းပြချက်တစ်ခု ရှိပါသေးတယ်။ အဲဒါက ဘာလဲဆိုတော့ ဒီဖိနပ်လေးတွေဟာ ရေသန့်ဘူး၊ အအေးဘူး…. စတဲ့ စွန့်ပစ်ပလတ်စတစ်ဘူးတွေကို Recycle အဖြစ် အဓိကအသုံးပြုပြီး ထုတ်လုပ်ထားတာမို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်တဲ့။\nအဲဒါကြောင့် ၂၀၁၇ ဇန်နဝါရီလထဲမှာ အလုပ်သမား ၉ ယောက်နဲ့ ဆန်ဖရန်စစ္စကိုမှာ စတင်ခဲ့ရတဲ့ Rothy’s တံဆိပ်နဲ့ ဖိနပ်လုပ်ငန်းဟာ အခုဆိုရင် ဝန်ထမ်းပေါင်း ၄၅၀ ကျော်ကျော်၊ စက်ပေါင်း ၁၆၀ လုံးတို့နဲ့အတူ တစ်ရက်ကို အလုပ်ချိန် ၂၂ အထိ လုပ်နေရပြီပဲ ဖြစ်တယ်လို့ သိရပါတယ်။\nပြီးတော့ Meghan လို တော်ဝင်မင်းသမီးတစ်ယောက်ရဲ့ သုံးစွဲပြမှုကြောင့် တခြားနာမည်ကျော်တွေကလည်း လိုက်ပါသုံးစွဲလာကြတဲ့ Rothy’s တံဆိပ်နဲ့ ဖိနပ်လေးလုပ်ငန်းဟာ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကို တစ်ဖက်တစ်လမ်းကနေ ထိန်းသိမ်းရာ ရောက်နေခဲ့တာမို့ အခုဆိုရင် သူတို့စက်ရုံရဲ့ လုပ်ငန်းအရင်းအနှီးအတွက် $ 32 million လောက်ရှိတဲ့ ထောက်ပံ့ငွေတွေကိုလည်း ရရှိနေခဲ့ပြီ ဖြစ်တယ်လို့ သိရပါတယ်။ ။\nTags: Celebrity, Prince Harry and Meghan Markle, Shoes


တရုတ်အဖြိုက်နက်လွိုင်းထုတ်လုပ်သူများနှင့်ပေးသွင်း | Huacheng\nအဖြိုက်နက်စီးဆင်းမှု port ကို\nအဖြိုက်နက်လွိုင်း shaped အစိတ်အပိုင်းများ\nမြင့်မားတဲ့အပူချိန် molybdenum အလွိုင်းမှိုပစ္စည်း\nmolybdenum Pierce mandrel\n3 ~ 18,75 g / စင်တီမီတာ 3) နှင့်မြင့်မားသောအရည်ပျော်မှတ်မြင့်မားခိုင်မာသော, အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ wear ခုခံမြင့်မားဆုံးစွန်ဆန့ခွန်အားကောင်းသောကျဇယားအနိမ့်အခိုးအငွေ့ပါ g / စင်တီမီတာအရွယ်အစားသေးငယ်တဲ့ဒါပေမယ့်မြင့်မားတဲ့သိပ်သည်းဆများသောအားဖြင့် 16.5: tungsten အလွိုင်းကဲ့သို့သောအများအပြားအထူးဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ် ဖိအားမြင့်မားသောအပူချိန်ခုခံ, ကောင်းသောအပူတည်ငြိမ်မှု, လွယ်ကူသောအပြောင်းအလဲနဲ့, ချေးခုခံ, ကောင်းသောထိတ်လန့်ခုခံမြင့်မားဓါတ်ရောင်ခြည်စုပ်ယူမှုစွမ်းရည်, ကောင်းမွန်သောသက်ရောက်မှုခုခံနှင့်ခုခံ crack, Non-အဆိပ်နှင့်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး, သူတို့ကနိုင်ငံတကာသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်စံချိန်စံညွှန်းများနှင့်အညီဖြစ်ကြောင်း ...\nFOB စျေး: Quote ရေပန်းစားစျေးကွက်အရသိရသည်\nMin.Order အရေအတွက်: MOQ တိကျသောထုတ်ကုန်သတ်မှတ်ချက်များအပေါ်မူတည်\ntungsten alloys are the metals which usually difficult to melt, general composed by W – Ni – Fe (tungsten – nickel – iron), or W – Ni – Cu (tungsten – nickel – copper), or W – Ni – Cu – Fe (tungsten – nickel – copper -iron), some tungsten alloys also added Co (cobalt), Mo (molybdenum), Cr (chromium), etc. The alloy haveahigh melting point, are twice as dense as steel, and are 50 percent heavier than lead. tungsten content in the alloy usually accounts for 90%~98%, which is why tungsten alloys can haveahigh density (usually 16.5 g/cm3~ 18,75 g / စင်တီမီတာ 3) ။\n3 ~ 18,75 g / စင်တီမီတာ 3) နှင့်မြင့်မားသောအရည်ပျော်မှတ်မြင့်မားခိုင်မာသော, အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ wear ခုခံမြင့်မားဆုံးစွန်ဆန့ခွန်အားကောင်းသောကျဇယားအနိမ့်အခိုးအငွေ့ပါ g / စင်တီမီတာအရွယ်အစားသေးငယ်တဲ့ဒါပေမယ့်မြင့်မားတဲ့သိပ်သည်းဆများသောအားဖြင့် 16.5: tungsten အလွိုင်းကဲ့သို့သောအများအပြားအထူးဂုဏ်သတ္တိများရှိပါတယ် ဖိအားမြင့်မားသောအပူချိန်ခုခံ, ကောင်းသောအပူတည်ငြိမ်မှု, လွယ်ကူသောအပြောင်းအလဲနဲ့, ချေးခုခံ, ကောင်းသောထိတ်လန့်ခုခံမြင့်မားဓါတ်ရောင်ခြည်စုပ်ယူမှုစွမ်းရည်, ကောင်းမွန်သောသက်ရောက်မှုခုခံနှင့်ခုခံ crack, Non-အဆိပ်နှင့်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး, သူတို့ကနိုင်ငံတကာသဘာဝပတ်ဝန်းကျင်စံချိန်စံညွှန်းများနှင့်အညီဖြစ်ကြောင်း\nကြောင့်အထက်ပါအထူးဂုဏ်သတ္တိများရန်, အဖြိုက်နက်သတ္တုစပ်ကျယ်ပြန့်ဂေါက်သီးကလပ်, ငါးဖမ်းဆွဲပြား, လှံလက်နက်, မော်တော်ဘုတ်များနှင့်ပြိုင်ကားကားများအပါအဝင်ထိုကဲ့သို့သောအားကစားအဖြစ်အများအပြားနယ်ပယ်အတွက်အသုံးပြုကြသည်။ ဓါတ်ရောင်ခြည်ဒိုင်းကာ devices များ, မျက်မှောက် devices များ, အိုင်ဆိုတုပ်ကွန်တိန်နာ, အဖြိုက်နက်လွိုင်းအီလက်ထရောနစ်ထုပ်ပိုး, ရေနံတူးဖော်, ကျောက်မီးသွေးသတ္တုတွင်းလုပ်ငန်း, စစ်တပ်ဘက်တွင်ကျည်ဆံ, ပျံဒုံးကျည်များ, ချိန်ခွင်လျှာဘောလုံး, စသည်တို့အပါအဝင်ဓါတ်ရောင်ခြည်-အထောက်အထားစမ်းသပ်ပြွန်, သိပ္ပံနှင့်နည်းပညာ, အပါအဝင်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရှုထောင့်, ။\n- Tungsten အလွိုင်းဘား, လုပ်ကွက်, ပန်းကန်, etc\n- အဓိကအားဖြင့်လှံလက်နက်များ၏ထုတ်လုပ်မှုတွင်အသုံးပြု Tungsten ချောင်းတွေ\n- ဂေါက်သီးခွံမာသီး, ငါးဖမ်းဆွဲပြား\n- ရွက်လှေများ, လှေ, ရေငုပ်သင်္ဘောများ, ဒါမှမဟုတ်လှေ၏အခြားအမျိုးအစားများအပေါ်တစ်ဦးတန်ပြန်အဖြစ်အသုံးပြု\n- လေယာဉ်, ရဟတ်ယာဉ်များ, F1 ကိုကားများနှင့်အခြားကားတစ်စီးအစိတ်အပိုင်းများ\n- ပီယပ်လက်နက်ဖို့အသုံးပြု Kinetic လက်နက်အနိုင်အထက် projectile\n- လုပ်ကွက်ဟန်ချက်ညီ, ရေနံတူးဖော်ကိရိယာများ\n- အစိတ်အပိုင်းများကိုကာကှယျဖို့, ကုန်ခမ်းယူရေနီယံစွမ်းအင်, X-ray, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပစ္စည်းကိရိယာများ, စသည်တို့ဘို့ပါဝါထိန်သိမ်း\n- မိုဘိုင်းဖုန်း / နာရီ vibrator\n- အဖြိုက်နက်လွိုင်း nozzle\nနောက်တစ်ခု: မြင့်မားတဲ့အပူချိန် molybdenum အလွိုင်းမှိုပစ္စည်း\nmolybdenum အရက်ဆိုင် / strips တွေ\nစက်မှုအာရုံစူးစိုက်မှုဇုန်, Yuduo မြို့, Jiangyan, Jiangsu, တရုတ်။\n© Copyright - 2017-2019: အားလုံးအခွင့်အရေး။ ကုန်ပစ္စည်းများလမ်းညွှန် - အသားပေးထုတ်ကုန်များ- ပူ Tags: - Sitemap.xml - amp မိုဘိုင်း


ခရမ်းလွန် မဟာသင်္ကြန် ၂၀၁၃ | The FNG\nApril 6, 2013 · by 21 South News\t· in သတင်း ဆောင်းပါး, Life Style.\t·\nမောင်ထွန်းလွင် (မိုးလေ၀သ) ၊ ၊ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဆိုတာ ခရမ်းလွန် UV ဆိုတာ Ultra Violet Radiation ရဲ့အတိုကောက်\nအခေါ်အဝေါ်ဖြစ်ပါတယ်။ အမှန်တော့ နေရောင်မှာပါလာတဲ့ အလင်းတန်းလျပ်စစ်သံလိုက်လှို်င်းတွေ\nလိုရင်း ပြောရရင်တော့ UV ဆိုတာ စွမ်းအားမြင့်တဲ့ စွမ်းအင်ဖြာထွက်မှုဘဲ ဆိုပါတော့။\nတကယ်တော့ ကမ္ဘာပေါ်မှာ ဘယ်နေရာ ဘယ်ဒေသမှာဘဲ နေနေ၊ နေရောင်ခြည်ကိုသာ\nခံစားရတယ်ဆိုရင် UV ရောင်ခြည်ရဲ့ ပြင်းအား အဆင့်တစ်ခုခုကိုတော့ ခံစားကြမှာ အမှန်ဖြစ်ပါတယ်။\nဒါပေမယ့် ခံစားကြရမယ့် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ရဲ့ ပြင်းအား နဲ့ အန္တရာယ်ရှိမှု အတိုင်းအတာတွေကတော့ မိမိရဲ့ နေထိုင်ရာဒေသရဲ့လတ္တီတွဒ်အနိမ့်အမြင့်၊ တစ်နှစ်တာရဲ့ အချိန်ရာသီ၊ တစ်နေ့တာရဲ့အချိန်နာရီ၊\nနေထိုင်ရာဒေသရဲ့ ပင်လယ်ပြင်အထက်အမြင့်၊ ဖြစ်ပေါ်နေတဲ့တိမ်ထူထပ်မှု အခြေအနေ၊ အထက်လေ\nထုလွှာရှိ အိုဇုံးလွှာရဲ့အထူအပါး စတဲ့ အခြားခြား သော အချက်အလက်အများအပြားမှာ အမှီပြုပြီး\nယေဘုယျအနေနဲ့ တော့ ခံစားရတဲ့ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ရဲ့ ပြင်းအားနဲ့ မိမိရဲ့ ကျန်း\nမားရေးဆိုင်ရာအန္တရာယ်ရှိနိုင်မှု အခြေအနေတွေကို ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် အညွှန်း\nကိန်းများနဲ့ ကိုယ်စားပြုဖေါ်ပြနိုင်ကြပါတယ်။ အာကာသ နည်းပညာ နဲ့ သင်္ချာပုံစံတွက်\nချက်နည်းပညာများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာတဲ့ ယနေ့ကာလမှာတော့ မိမိနေထိုင်ရာဒေသရဲ့ နာရီ\nအလိုက်ဖြစ်ပေါ်နေတဲ့ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် အညွှန်းကိန်းများကို အလွယ်တကူ\nလူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် အညွှန်းကိန်း မြင့်မားတဲ့ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များ လွန်ကဲစွာကျရောက်မိပါက\nအရေပြားကင်ဆာ (non-malignant နဲ့ malignant malenom နှစ်မျိုးလုံး)၊ အရွယ်မတိုင်မီ\nအရေပြားများ ရင့်ရော်ခြင်း၊ မျက်စိတိမ်စွဲခြင်၊ မျက်စိကင်ဆာ၊ snow blindness နဲ့ မျိုးပွား\nဗီဇပျက်စီးခြင်း (သားသမီးမရနိုင်တော့ခြင်း) စတဲ့ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာပြဿနာတွေကို\nကြုံတွေ့နိုင်ပါတယ်။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဖြာထွက်မှု။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဆိုတာဟာ\nလူသာမာန်တို့ မျက်စိနဲ့မမြင်နိုင်တဲ့ အလင်းပုံစံတစ်မျိုးဘဲ ဖြစ်ပါ တယ်။ ဒါကြောင့်\nအမြင်အာရုံကိုပေးနိုင်တဲ့ မြင်နိုင်တဲ့အာရုံခွင်ရဲ့ အစွန်းဆုံးတစ်ဖက်ဖြစ်တဲ့ ခရမ်းရောင်ခြည်\nကို ကျော်လွန်ပြီး မြင်နိုင်ခွင်အပြင်ကိုကျရောက်သွားတဲ့ ခရမ်း(အ)လွန်ရောင်ခြည်\nအမှန်မှာတော့ လူသားများရဲ့ အမြင်အာရုံနဲ့ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို မမြင်နိုင်ပေမယ့် ပျားတို့၊ လိပ်ပြာတို့\nအနေနဲ့တော့ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို မြင်နိုင်ကြတဲ့အတွက် အမျိုးအမည် ခွဲခြားတဲ့ နေရာတွေနဲ့\nခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် UV ကို UVA၊ UVB နဲ့ UVC ဆိုပြီး လှိုင်းအလျားတန်ဖိုးကွာခြားမှုအလိုက်\nခွဲခြားထားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒီ(၃)မျိုး စလုံးဟာ လူတွေရဲ့ကျန်းမာရေးကို သူ့နည်း\nသူ့ဟန်နဲ့သူတော့ ထိခိုက်စေလေ့ရှိပါတယ်။ UVA ကမ္ဘာ့မျက်နှာပြင်တွင် UV ရောင်ခြည်များရဲ့ ၉၅% ဟာ\nUVA ရောင်ခြည်များနဲ့ ဖွဲ့စည်းထား ပြီး လှိုင်းအလျားအနေနဲ့ 315-400 nm ရှိပါတယ်။ UVA\nရောင်ခြည်တွေဟာ UVB ရောင်ခြည်များ ထက် အရေပြားအတွင်း ပိုမိုနက်အောင်စိမ့်ဝင်နိုင်စွမ်းရှိပြီး\nလူသားများရဲ့ဗီဇကလပ်စည်း DNA များကို သွယ်ဝိုက် ထိခိုက်ပျက်စီးစေတတ်ပါတယ်။ အသားအရည်ကို\nပျက်စီးရင့်ရော်စေတတ်ပြီး၊ အရေပြားကင်ဆာကို ရရှိစေတတ်တဲ့အပြင် မျက်စိကိုလည်းထိခိုက်\nပျက်စီးစေတတ်ပါတယ်။ UVA တွေဟာ အသားအရည်ကို နေလောင်မှုမဖြစ်စေတတ်ပါ။\nအများအားဖြင့် နေရောင်ခံလိမ်းဆေးများ လိမ်းခြင်းအားဖြင့် UVA နဲ့ UVB နှစ်မျိုးလုံးကို အကာ\nအကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ UVB UVB ရောင်ခြည်တွေဟာ UVA တွေလောက် အရေပြားအတွင်း\nထိုးဖေါက်ဝင်နိုင်စွမ်းမရှိကြပါဘူး။ နောက်ပြီး UVB တွေကို အရေပြားရဲ့အပေါ်ယံအလွှာတွေက\nအများဆုံးစုပ်ယူထားလိုက်ကြပါတယ်။ တကယ်တော့ UVB တွေဟာ အရေပြားနေလောင်ခြင်း\n(sunburns or skinburns) နဲ့ အရေပြားကင်ဆာ (skin cancer) ရောဂါကို အဓိကဖြစ်စေတဲ့\nတရားခံတွေဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒါ့အပြင် UVB ရောင်ခြည် တွေဟာ malignant malenoma ရောဂါ\nကိုပါ ဖြစ်တတ်ပြီး၊ ဂရုမစိုက် ကာကွယ်ကုသမှုမပြုပါက အသက်အန္တရာယ် ဆုံးရှုံးမှုအထိ\nဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် UVB ရောင်ခြည်များရဲ့ ၉၀% ကို အိုဇုံး၊ ရေငွေ့၊အောက်ဆီဂျင်၊\nကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် စတဲ့ ဓါတ်ငွေ့များက စုပ်ယူထားလေ့ရှိပါတယ်။\nအထူးသဖြင် အိုဇုံးဓါတ်ငွေ့များက UVB မျာကို အဓိကစုပ်ယူလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် UVB\nရောင်ခြည်များရဲ့ ကမ္ဘာ့မျက်နှာပြင်အနီး သိပ်သည်းမှုအနည်းအများဟာ လေထုအတွင်းရှိအိုဇုံးဓါတ်ငွေ့များ\nအနည်းအများအပေါ်တွင် မူတည်နေပါ တယ်။ တစ်နည်းပြောရရင် အိုဇု့းလွှာရဲ့အထူအပါးအပေါ်မှာမူ\nတည်နေပါတယ်။ UVB ရောင်ခြည်ရဲ့ လှိုင်းအလျားဟာ 280-315 nm အတွင်း ရှိပါတယ်။ UVC\nတကယ်တော့ UVC ရောင်ခြည်ဟာ UV ရောင်ခြည်(၃)မျိုးထဲမှာ ထိခိုက်ပျက်စီးမှု အများဆုံး ဖြစ်စေနိုင်တဲ့\nရောင်ခြည်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီရောင်ခြည်တွေကို ကမ္ဘာမြေပြင်ဆီကို ရောက်မလာ ရလေအောင်\nလေထုလွှာအတွင်းက အိုဇုံးအလွှာက အကာအကွယ်ပေးထားပါတယ်။ သို့သော်ငြား လည်းဘဲ စက်မှု\nလုပ်ငန်းများက ထုတ်လွှတ်နေတဲ့ CFC(chlorofluorocarbons) များနဲ့ halon ဓါတ်ငွေ့များ ကြောင့်\nအိုဇုံးလွှာဟာ ကနေ့အချိန်မှာတော့ ပေါက်ပြဲပျက်စီးခဲ့ရပြဲဖစ်တဲ့အတွက် အချို့ UVC ရောင်ခြည် တွေ\nကမ္ဘာမြေပြင်ဆီကို ရောက်လာဖို့ ခွင့်ပြုလိုက်ရြဲပီဖြစ်ပါတယ်။ ကနေ့အချိန်မှာတော့ သြစတြေလျ တိုက်မှာ\nအကြောင်းကတော့ သြစတြေလျတိုက်အပေါ်မှာ ရှိနေတဲ့ အိုဇုံးလွှာဟာ ပါးလွှာလာနေပြီဖြစ်လို့ဖြစ်ပါတယ်။\nUVC ရဲ့ လှိုင်းအလျားဟာ 100-280 nm အထိ ရှိပါတယ်။ ခရမ်းလွန်ရောင်အညွှန်းကိန်း (UV Index) ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်အညွှန်းကိန်းဆိုတာဟာ ကပမ္ဘာပေါ်ရှိနေရာတစ်ခုအတွက် အချိန်တစ်ချိန်မှာ ရှိနေတဲ့ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဖြာထွက်မှုတွေရဲ့ပြင်းအားပမာဏကို လူသားများအပေါ် ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာ\nအန္တရာယ်ရှိနိုင်မှု အတိုင်းအတာနဲ့ ဖေါ်ပြထားတဲ့ စကေးတစ်ခုဖြစ်ပြီး ယေဘုယျအားဖြင့် စကေးတန်ဖိုး\nများကို0မှ 11+ အထိ ၁၂ ဆင့်ခွဲခြားထားပါတယ်။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် နဲ့ နေရောင်ခြည်မှ အကာ\nအကွယ်ပြုခြင်း။ (UV Index and Sun Protection) ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်အညွှန်းကိန်း 8 နဲ့အထက်ကို\nကျော်လွန်လာပါက ကျန်းမာရေးအတွက် အန္တရာယ်ရှိလာနိုင်လို့ ပြည်သူလူထုအတွက်သတိပေးချက်တွေ\nထုတ်ပြန်ရပါတယ်။ အညွှန်းကိန်း 8-10 အထိ အဆင့်ကို အလွန်မြင့်မားတဲ့အဆင့်(Very High) လို့သတ်\nကာကွယ်မှုအနေနဲ့ နေပူထဲတွင် ရှိနေပါက အနားကျယ်ပြန့်တဲ့ ဦးထုပ်(မက်ဆီကန်ဦး\nထုပ်မျိုးတွေ၊မြန်မာလိုဆိုရင်တော့ ခမောက်လိုမျိုးပေါ့)ကိုဆောင်းထားခြင်းဖြင့် ဦးခေါင်း၊ မျက်နှာ၊\nမျက်စိ၊ လည်ပင်း၊ ပခုံး စတာတွေကို ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဘေးမှ အကာအကွယ် ပေးနိုင်ပါတယ်။\nခြေ၊လက်စတဲ့အပိုင်းတွေကိုတော့ လုံခြုံတဲ့ အ၀တ်အစား(အင်္ကျီ၊ ပုဆိုး၊ ဘောင်းဘီ) စတာတွေ ၀တ်ဆင်ခြင်းဖြင့် ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ ရောင်ခြည်ကို အကာအကွယ်ပေးတဲ့ SPF 30+ မျက်မှန်ကိုလည်းတပ်ဆင်ထားသင့်ပါတယ်။\nခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်အညွှန်းကိန်း 11+ နဲ့အထက်အဆင့်ကိုတော့ အမြင့်ဆုံးအဆင့်ဖြစ်တဲ့ လွန်ကဲအဆင့်(Extreme) ဖြစ်ပါတယ်။ နေရောင်ခြည်ထဲ ကြာမြင့်စွာရှိနေပါက အန္တရာယ်အလွန်ကြီးမား\n(serious risk)နိုင်ပါတယ်။ ကာကွယ်မှုအနေနဲ့တော့ နေရောင်ခြည်ထဲမှာ တိုက်ရိုက်မထိတွေ့မိဖို့ ရှောင်ရှားခြင်းဟာ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ်ရင်လည်း အချိန်အကြာကြီးမနေမိဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။\nအဲဒါကို မနက်(၁၁)နာရီမှ ညနေ(၁)နာရီအတွင်း အထူးရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်အညွှန်းကိန်းတွေ ပြန်လည်ကျဆင်းလာတဲ့အထိ နေပူထဲထွက်ခြင်းကို\nသတိထားသင့် ပါတယ်။ မလွဲမရှောင်သာနေပူထဲထွက်ကြရရင်လည်း ကာကွယ်မှုအနေနဲ့ နေပူထဲတွင်ရှိနေပါက\nအနားကျယ်ပြန့်တဲ့ ဦးထုပ်(မက်ဆီကန်ဦးထုပ်မိုးတွေ)ကိုဆောင်းထားခြင်းဖြင့် ဦးခေါင်း၊ မျက်နှာ၊ မျက်စိ၊\nလည်ပင်း၊ ပခုံး စတာတွေကိုခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဘေးမှ အကာအကွယ် ပေးနိုင်ပါတယ်။ ခြေ၊လက်စတဲ့\nအပိုင်းတွေကိုတော့ လုံခြုံတဲ့ အ၀တ်အစား(အင်္ကျ ၊ ပုဆိုး၊ ဘောင်းဘီ) စတာတွေ ၀တ်ဆင်ခြင်းဖြင့် ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ ရောင်ခြည်ကိုအကာအကွယ်ပေးတဲ့ SPF 30+ မျက်မှန်ကိုလည်း တပ်ဆင်ထား သင့်ပါတယ်။\nအထက်ပါကာကွယ်မှုနည်းလမ်းအကြံပြုချက်များမှာ အသားအရေဖျော့တော့သော အထူးသဖြင့် အသားလတ်သော အသက်အရွယ်ကြီးသူများအတွက် အလေးထားဆောင်ရွက်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ကျန်းမာရေးအရ အကာအကွယ်ပြုဖို့လိုသူများအတွက်လည်း လိုက်နာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။. ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်အညွှန်းကိန်းများရဲ့မူလအစ။ (Origins of the UV Index ) ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်အညွှန်းကိန်း(UVI)စကေကးကို World Health Organisation (WHO) က United Nations Environment Programme (UNEP), World Meteorological Organisation (WMO), International Commission on Non-Ionizing Radiation Protection (ICNIRP) နဲ့ German Federal Office for Radiation Protection (Bundesamt fur Strahlenschutz) စတဲ့ အဖွဲ့အစည်းများနဲ့ ပူးပေါင်းကာ တီထွင်ထားခဲ့ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ပြင်းအား(UV Strength) ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်အင်အား(Strength) ပမာဏကို တည်နေရာလတ္တီတွဒ်၊ တစ်နှစ်တာရဲ့ ရာသီကာလ နဲ့ တစ်နေ့တာရဲ့အချိန်ကာလတို့က အဆုံးအဖြတ်ပေးလေ့ရှိပါတယ်။ အီကွေတာနဲ့ ဝေးကွာတဲ့ ဒေသတွေမှာတော့ ခရမ်းလွန်ရာင်ခြည်အင်အားပမာဏတွေဟာ နွေကာလတွေမှာ အင်အား များပြားတတ်ကြပြီး ဆောင်းကာလတွေမှာ နည်းပါးတတ်ကြတဲ့အတွက် နွေဆောင်း အပြောင်းအလဲများ တတ်ကြလေ့ရှိပါတယ်။ အီကွေတာနဲကနီးတဲ့ဒေသတွေမှာတော့ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် အင်အားပမာဏ စတွေဟာ တစ်နှစ်တာပတ်လုံး မြင့်မားတဲ့အဆင့်မှ လွန်ကဲတဲ့အဆင့်မှာရှိနေတတ်ကြပါတယ်။ ခရမ်းလွန် ရောင်ခြည် ပြင်းအားမြင့်မားမှုအန္တရာယ်ကို နေ့အချိန်မှာသာ ဂရုစိုက်ရန်လိုအပ်ပြီး၊ ညအခါမှာ ဂရုစိုက်ရန် မလိုအပ်ပါ။ နေ့အခါတွင်လည်း မွန်းတည့်ချိန်ကာလတွေဟာ အပြင်းထန်ဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ လတ္တီတွဒ်နဲ့ ရာသီကာလအပေါ်အမှီပြုပြောင်းလဲခြင်း။(Latitude and Time of Year) ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်တွေဟာ ယေဘုယျအနေနဲ့ အီကွေတာနဲ့နီးလေ အင်အားများလေ ဖြစ်ပါတယ်။ အကြောင်းကတော့ အီကွေတာရပ်ဝန်းဒေသတွေမှာ နေရောင်ခြည်ဟာ များးသော အားဖြင့် ခေါင်းပေါ်ကို တည့်တည့်ကျရောက်လေ့ရှိတဲ့အတွက် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်တွေကို လေထုအတွင်းက စုပ်ယူပေးနေတဲ့ အိုဇုံးအလွှာဟာ အီကွေတာဒေသတွေအပေါ်မှာ ပါးလွှာနေခြင်းကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် မိမိနေထိုင်တဲ့ဒေသကို လိုက်ပြီးတော့လည်း ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် အင်အားပမာဏတွေဟာ တစ်နှစ်တာအတွင်း အပြောင်းအလဲ အနည်းအများကွာခြားလေ့ ရှိပါတယ်။\nအချို့သောဒေသတွေဖြစ်တဲ့ ဥပမာအနေနဲ့ သြစတြေလျနိုင်ငံမြောက်ပိုင်း သုံးပုံတစ်ပုံခန့် (Brisbane ရဲ့မြောက်ဖက်ဒေသများ) နဲ့ အမေရိကတ်ပြည်ထောင်စု တောင်ပိုင်းဒေသများ (Southern California, Arizona, New Mexico, Texas, Louisiana, Mississippi, Alabama, Georgia and Florida) တွေဟာ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်အင်အား အမြဲမြင့်မားနေလေ့ရှိတဲ့ဒေသတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့် ကမ္ဘာ့အပူပိုင်းဒေသဖြစ်တဲ့ မြောက်ယဉ်စွန်းတန်း(Tropic of Cancer) နဲ့ တောင်ယဉ်စွန်းတန်း (Tropic of Capricorn) ကြားဒေသျား(မြန်မာနိုင်ငံအပါအ၀င်)ဟာ ခရမ်းလွန် ရောင်ခြည် အင်အားအကောင်းဆုံး ဒေသများဖြစ်ကြပါတယ်။\nမြောက်ယဉ်စွန်းတန်းရဲ့ မြောက်ဖက်ဒေသ များနဲ့ တောင်ယဉ်စွန်းတန်းရဲ့တောင်ဖက်ဒေသတွေဟာ\n၊ နွေကာလနဲ့ ဆောင်းဦးပေါက်ကာလ များမှာ အင်အားကောင်းလေ့ရှိကာ မိုးရာသီ နဲ့ ဆောင်းရာသီကာလများ\nတွင် အင်အားလျော့နည်းလေ့ ရှိပါတယ်။ တစ်နေ့တာအတွင်းနာရီအလိုက်အင်အားပြောင်းလဲပုံ။(Time of Day) ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်တွေဟာ နေမွန်းတည့်ချိန်(solar noon)ကာလမှာ အင်အားအကောင်းဆုံး ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ ပျမ်းမျှတန်ဖိုးအနေနဲကတော့ နံနက်(၁၀)နာရီမှညနေ(၄)နာရီအတွင်း တန်ဖိုး တွေကို ပျမ်းမျှယူလေ့ရှိပါတယ်။ တကယ်တော့ solar noon ဟာ (၁၂)နာရီမွန်းတည့်ချိန် နဲ့ မတူဘဲ များသော အားဖြင့် (၁)နာရီ(၂)နာရီခန့် ကွာခြားတတ်ပါတယ်။ အမှန်တော့ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် အညွှန်းကိန်းတွေ ဟာ တစ်နာရီနဲ့တစ်နာရီ၊ တစ်နေ့နဲကတစ်နေ့၊ တစ်နေရာနဲ့တစ်နေရာ ကွာခြား နေတတ်ပါတယ်။ တစ်နေ့လုံး ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်အညွှန်းကိန်းတွေ နည်းနေရာမှ နောက်တစ်နေ့မှာတော့ ခရမ်းလွန် ရောင်ခြည် အညွှန်းကိန်းတွေဟာ လွန်ကဲတဲ့အဆင့်ကို ရောက်နေတတ်ပြန်ပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်အညွှန်းကိန်းများဟာ အရေးကြီးလှပါတယ်။ ကလေးငယ်တွေ၊ အရွယ်မရောက်သူတွေ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေ၊ နာမကျန်းဖြစ်နေသူတွေအတွက် အန္တရာယ်အလွန်ကြီး လှပါတယ်။ အိုဇုံးဓါတ်ငွေ့အဆင့်။ (ozone level) ကမ္ဘာပေါ်ရှိနေရာတစ်နေရာရဲ့ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်အင်အားအဆင့်ဟာ အဲဒီနေရာရဲ့ အထက်လေထုထဲမှာရှိနေတဲ့ အိုဇုံးလွှာရဲ့အထူအပါးအပေါ်မှာတည်နေပါတယ်။ ဥပမာအနေနဲ့ သြစတြေလျနိုင်ငံရဲ့အထက် လေထုလွှာထဲမှာရှိတဲ့ အိုဇုံးအလွှာဟာပါးနေတာကြောင့် နေရောင်ထဲမှာ ပါလာကြတဲ့ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်တွေဟာ လေထုကိုဖေါက်ထွင်းပြီး သြစတြေလျမြေပေါ်ကို ပိုမိုရောက်ရှိ လာနိုင်ကြပါတယ်။ အဲဒါ့အပြင် အိုဇုံးလွှာပါးနေမှုဟာ လူတွေကိုအန္တရာယ်ပြုနိုင်တဲ့ UVB ရောင်ခြည် အမျိုးအစားတွေကို မြေပြင်ကို ပိုမိုရောက်ရှိ လာစေနိုင်ပါသေးတယ်။ အိုဇုံးလွှာ ပါးလွှာနေပြီဖြစ်တဲ့ဒေသ တစ်ခုမှာ နေထိုင်နေသူတစ်ဦးအဖို့ အိုဇုံးဓါတ်ငွေ့အညွှန်းကိန်းတန်ဖိုးတွေကို တစ်နေ့ချင်းစီစစ်နေထိုင် ကြဖို့ လိုအပ်နေမှာဖြစ်ပါတယ်။ အမှန်တော့ ကမ္ဘာကြီးပေါ်မှာ သြစတြေလျနိုင်ငံတစ်နိုင်ငံသာ အိုဇုံးလွှာပါးလွှာမှုကို ကြုံတွေ့နေရတာ မဟုတ်ပါဘူး။ ကမ္ဘာပေါ်မှာ အိုဇုံးလွှာယာယီလျော့ပါးနေတဲ့ နေရာတွေ၊ အမြဲလိုလို လျော့ပါးနေတတ်တဲ့နေရာတွေ အများကြီးရှိနေပါတယ်။ (သစ်တောပြုန်းတီးမှု အများဆုံးနိုင်ငံတွေရှိနေတဲ့ အာရှဒေသလည်း ပါဝင်နိုင်ပါတယ်)။ အဲဒီလို အိုဇုံးလွှာ အပေါက်ငယ်လေးတွေ ဖြစ်နေကြတဲ့ နေရာတွေမှာနေထိုင်ကြရတဲ့သူတွေအဖို့ အိုဇုံးလွှာရဲ့အခြေအနေကို အရေးတယူ ဂရုတစိုက် မရှိကြဘဲ၊ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုတွေမပြုကြဘူးဆိုရင်တော့ ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်စေမယ့် အန္တရာယ် အလွန်ကြီးမားလှပါတယ်။ ရောင်ပြန်ဟပ်ခြင်း(Reflection) ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်တွေဟာ အမျိုးမျိုးသော မျပ်နှာပြင်များမှတစ်ဆင့် အတိုင်းအတာအသီးသီးနဲ့ ရောင်ပြန်(အလင်းပြန်)ဟပ်ခြင်းနဲ့ ရောင်ခြည်လွင့်စင်ခြင်းတွေ ဖြစ်စေတတ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဥပမာ မြေပြင်ပေါ်ရှိ ရေမျက်နှာပြင်၊ ရေခဲမျက်နှာပြင်၊ နှင်းထုမျက်နှာပြင်နဲ့ အခြားရောင်ပြန်စေတတ်တဲ့ မျက်နှာပြင် အမျိုးမျိုးတွေဖြစ်ကြပါတယ်။ ရေမျက်နှာပြင်မှရောင်ပြန်ခြင်း။(Water Reflection) ရေကူးခြင်း၊ လေလှော်ခြင်း၊ ရွက်လွှင့်ခြင်း၊ လှိုင်းစီးခြင်း၊ ငါးမျှားခြင်း စတဲ့ ရေမျက်နှာပြင်အပေါ် အခြေခံပြုလုပ်ကြတဲ့ ဆောင်ရွက်မှုများအပြင် ရေကူးကန်ဘေးမှာ နေစာလှုံတဲ့ကိစ္စအပါအ၀င် လုပ်ငန်းရပ် တွေဟာ ခရမ်းလါန်ရောင်ခြည်သင့်မှုကို တိုးပွားစေလေ့ရှိပါတယ်။ လေ့လာမှုများအရ ပင်လယ်ရေ မျက်နှာပြင် တစ်ခုဟာ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သင့်မှုကို ၂၅% အထိတိုးစေပြီး၊ သဲသောင်ပြင်တစ်ခုကတော့ ၁၅% အထိ တိုးစေတတ်ကြောင်းသိရပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရန် ရေများနဲ့ရေငွေ့များ၊ ချွေးများကြောင့် အကာအကွယ်အဖြစ် လိမ်းကျံထားတဲ့ နေရောင်ခံလိမ်းဆေးများဟာ ပျက်ပြယ်သွားကြလေ့ရှိတတ်ပါတယ်။ ဆီးနှင်းများကြောင့်ရောင်ပြန်ဟပ်ခံရခြင်း။(Snow Reflection) ဆီးနှင်းမျက်နှာပြင်များမှတစ်ဆင့် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် ရောင်ပြန်ဟပ်ခံရခြင်းဟာလည်း အရေးကြီး တဲ့ ကိစ္စတစ်ရပ်ဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဆီးနှင်းအသစ်များဟာ ပိုဆိုးဝါးလေ့ရှိကြ ပါတယ်။ နောက်ထပ် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ဆီးနှင်းအသစ်များရဲ့ မျက်နှာပြင်များဟာ ခရမ်းလွန် ရောင်ခြည်များကို ၈၀% အထိ အရောင်ပြန်စေပါတယ်။ Photokeratitis လို့ခေါ်ဆိုတဲ့ ဆီးနှင်းကွယ်ရောဂါ (Snow blindness) ရောဂါရရှိမှုမှာ မျက်နှာပြင်ရောင်ပြန်ဟပ်မှုများရဲ့ အရေးပါပုံကို ဖေါ်ပြနေပါတယ်။ အဲဒါတွေအပြင် တောင်ထိပ်အမြင့်များမှာရှိတဲ့ ဆီးနှင်းများဆိုရင် ဆီးနှင်းရောင်ပြန်ဟပ်မှုကိုဖြစ်စေတဲ့အပြင်၊ တောင်ထိပ် အမြင့်ကြောင့် အိုဇုံးလွှာပါးလာမှုကိုဖြစ်စေပြီး။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ပိုမိုရောက်ရှိလာမှုတို့ကိုပါ နှစ်ရပ်ပေါင်း ဖြစ်နိုင်တဲ့အတွက် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သင့်မှုကို ပိုမိုဆိုးဝါးစေတတ်ပါတယ်။ အမြင့်ကြောင့်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သင့်မှုကိုတိုးပွားစေခြင်း။(Altitude) မြေပြင်အထက်အမြင့်ပိုင်းကိုရောက်လာလေ၊ အိုဇု့းဓါတ်ငွေ့အလွှာဟာ ပိုမိုပါးလွှာလာလေ ဖြစ်တဲ့အတွက် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သင့်မှုဘေးဟာ ပိုမိုတိုးလောလေဖြစ်ပါတယ်။ လေ့လာမှုများအရ အထက်အမြင့် ပေ ၁၀၀၀ တိုးလာတိုင်း ခရမ်းလါန်ရောင်ခြည်သင့်မှုပမာဏကို ၁၀% မှ ၁၂% အထိ တိုးလာ စေနိုင်ကြောင်းသိရပါတယ်။ ဥပမာ ဧ၀ရက်တောင်ထိပ်ကိုတက်သူတိုင်းအတွက် ခရမ်းလွန် ရောင်ခြည် ပြင်းအားဟာ ၁၀၀% အထိ တိုးလာစေနိုင်ပါတယ်။ တိမ်ကင်းစင်မှု နဲ့ တိမ်ထူထပ်မှု။(Clear Skies & Clouds) အများအားဖြင့် တိမ်ကင်းစင်နေတဲ့နေ့အချိန်ိတွေမျာ ခရမ်းလါန်ရောင်ခြည်အဆင့်တွေဟာ မြင့်မား နေလေ့ ရှိပါတယ်။ အမှန်တော့ တိမ်အနည်းငယ် ဖြစ်ထါန်းနေတဲ့နေ့တွေမျာလည်း ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် အဆင့်တွေဟာ မြင့်မားနေနိုင်ပါတယ်။ တိမ်များကြောင့် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်တွေ လွင့်စင်ခြင်း (scattering)ကို ဖြစ်စေတတ်ခြင်းဟာလည်း မျက်နှာပြင်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်တတ်တဲ့ ရောင်ခြည်ပြန်ခြင်းလိုဘဲ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သင့်မှုအန္တရာယ်ကို ကြီးမားစေလေ့ရှိပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရန် လေထုအတွင်း ဖြစ်ပေါ်နေတဲ့ မင်းလွင်(လေထုလွှာအတွင်း ဖုံမှုန့်များ ပါဝင်နေမှု)ဟာလည်း ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သင့်မှု အန္တရာယ်ကို တိုးပွားစေတတ်ပါတယ်။ တိမ်များ ရှိနေပါက ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သင့်မှုကို လျော့ပါး စေတတ်တယ်လို့ လူအများဟာ အထင်ရှိတတ် ကြပါတယ်။ ဒါဟာ မှားယွင်းတဲ့ အယူတစ်ခုသာဖြစ်ပြီး အမှန်တော့ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်တွေရဲ့ ၈၀% ခန့်ဟာ ပါးလွှာတဲ့ တိမ်ထုတွေကို ဖေါက်ထွင်းဝင်ရောက် လာနိုင်ကြပါတယ်။ မဟာသင်္ကြန် နဲ့ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သင့်မှု အန္တရာယ်။ လက်ရှိအချိန်ဟာ မြန်မာနိုင်ငံမှာ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကျရောက်မှုတွေ မြင့်မားနေဆဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရောင်ခြည်သင့်မှုအန္တရာယ်ရှိနေဆဲပါတယ်။ ဒီအခြေအနေဟာ လာမယ့် မဟာသင်္ကြန်ကာလမှာ ပိုမိုမြင့်မား လာစရာ အကြောင်းတွေရှိနေပါတယ်။ ပထမအချက်ကတော့ သင်္ကြန်ကာလမှာ နေပူထဲမှာ ရေကစားကြမှာဖြစ်လို့ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကျရောက်မှု မြင့်မားတဲ့ မွန်းတည့်ချိန်ကာလတွေမှာ ရေကစားသူ အများအပြားဟာ နေပူထဲမှာရှိနေဖို့ အခွင့်အလမ်းများနေပါတယ်။ ဒုတိယအချက်ကတော့ ရေကစားမဏ္ဍပ်တွေမှာ ကားကြပ်ပိတ်ဆို့မှုတွေများနေတာကြောင့် နေပူထဲမှာ နေချိန်ကာလ ပိုမိုရှည်လျား လာနိုင်ပါတယ်။ ရန်ကုန်မှာ လက်ရှိရိုးရိုးအချိန်တွေမှာတောင် မီးပွိုင့်တွေမှာ ကားပိတ်ဆို့မှုကြောင့် အချိန်အကြာကြီး ကားတွေ တန်းစီရပ်နေကြရတာဟာ လက်တွေ့ပါဘဲ။ တတိယအချက်ကတော့ သင်္ကြန်ကာလမှာ အ၀တ်အစားလုံလုံခြုံခြုံ မ၀တ်ကြတဲ့လူတွေက ပိုများပါတယ်။ ဒ်ါဟာ ခရမ်းလွန် ရောင်ခြည်ဘေးသင့်မှုတွေအတွက် အကာအကွယ် ပိုမိုမဲ့သွားစေနိုင်ပါတယ်။ နောက်ဆုံးအချက်ကတော့ တစ်ချိန်လုံး ရေတွေနဲ့ကစားနေကြတဲ့ သင်္ကြန်ရဲ့သဘာဝကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်တွေဟာရေစိုနေကြမှာ ဖြစ်တဲ့အပြင် ရေတွေနဲ့နီးကပ်နီးစပ်နေကြမှာ ဖြစ်တဲ့အတွက် ရေရဲ့ရောင်ပြန်ဟပ်မှုကြောင့် ခရမ်းလွန် ရောင်ခြည်သင့်မှုကို ၂၅% ပိုမိုမြင့်တက်လာစေ နိုင်တဲ့အတွက်ကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။ ရိုးရာသင်္ကြန်ပွဲဆိုတာ မြန်မာတို့ရဲ့နှစ်သစ်မင်္ဂလာပွဲဖြစ်တဲ့အားလျော်စွာ အစဉ်အလာမပျက် တစ်နှစ်တစ်ကြိမ် မြန်မာလူမျိုးတိုင်း ပါဝင်ဆင်နွဲကြစမြဲဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာဘဲ အန္တရာယ်ရှိနိုင်တဲ့ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ရဲ့ သဘာဝဘေးကိုလည်း သတိထားကြပြီး အန္တရာယ်ဘေးအနည်းဆုံး ဖြစ်ရလေ အောင် သတိဆောင်ပြီး ဆင်ဆင်ခြင်ခြင် ပါဝင်ဆင်နွဲကြခြင်းဖြင့် မင်္ဂလာနှစ်သစ်ကို မင်္ဂလာအပြည့်နဲ့ ကြိုဆိုနိုင်ကြပါစေလို့ ဆန္ဒပြုလိုက်ပါတယ်။\n← အကျအဆုံးများ တဲ့ ကော့သောင်း တိုက်ပွဲ မှာ ပျောက်ဆုံး စစ်သား ရှာမတွေ့ သေး\nသတင်း ဓာတ်ပုံ သမား တစ်ဦး ရဲ့မိတ္ထီလာ မြို့ အသက်ဘေး အတွေ့အကြုံ →