on October 26, 2016 Related - Aung Thu Nyeen News Features\n(The Voice Weekly ဂျာနယ်။ Vol. 12. No. 39. အောက်တိုဘာ ၂၄-၃၀၊ ၂၀၁၆)\n(မိုးမခ) အောက်တိုဘာ ၂၆၊ ၂၀၁၆\nထိုင်းပြည်သူတွေအတွက်တော့ ရွှေတောင်ကြီးပြိုခဲ့ပြီဟု ဆိုရမည်။ သူတို့ချစ်သည့် ဘုရင်မင်းမြတ် ဖူမိဖွန် အဒူရဒက် အောက်တိုဘာ ၁၃ ရက်နေ့က တိမ်းပါးခဲ့ပြီ ဖြစ်သည်။ ရုပ်မြင်သံကြားတွင် လွန်လေသူ ဘုရင် မင်းမြတ်ကို ဂါရဝပြုရန် လာကြသူ လူစုလူဝေးကို မြင်ကြရသည်။ ငိုယိုနေကြသည့် သာမန်ပြည်သူအများ ကိုလည်း တွေ့ကြရသည်။ ပြည်သူ အများ၏ နှလုံးကို သိမ်းကြုံးယူငင်ထားသူ ဘုရင်ကို ရပ်ဝေးမှပင် လာ၍ နောက်ဆုံး ဂါရဝပြုနှုတ်ဆက်ကြသည်။ ပြည်သူ များက ချစ်ကြည်ညိုကြသကဲ့သို့ ကမ္ဘာပေါ်တွင် နန်းသက် အရှည်ဆုံးသော ဘုရင်တစ်ပါးလည်း ဖြစ်သည်။ နှစ်ပေါင်း ၇၀ နှင့် ၁၂၆ ရက် စိုးစံခဲ့ရသည်။ ဝန်ကြီးချုပ် ၃၀ ဦး သူ၏လက်ထက်တွင် ပြောင်းလဲခဲ့သည်။ သို့သော် ဘုရင်က သူတစ်ပါး တည်း။\nသူဆုံးပါးပြီးနောက် အိမ်ရှေ့မင်းသား ဗာဂျီရာလောင်ကွန်ကို နန်းဆက်ခံမည့်သူအဖြစ် လျာထားကြောင်း ထုတ်ပြန်ကြေညာ ခဲ့သော်လည်း၊ ဘုရင်သစ်က နန်းတက်ပွဲကို အချိန်ယူဦးမည်ဟု ဆိုထားသည်။ နိုင်ငံတစ်ဝန်း ဝမ်းနည်းပူဆွေးမှုကာလ အဖြစ် တစ်နှစ်သတ်မှတ်ကြေညာ ထားပြီး၊ ယင်းကာလအတွင်း ပြည်သူများက ပြောင်လက်တောက်ပစွာ ဝတ်စားကြ မည်မဟုတ်။ အနက်ရောင် ဆင်ယင်ကြမည်။ အလားတူ ကုမ္ပဏီအများကလည်း သူတို့၏ ဝက်ဘ်ဆိုဒ်များကို အဖြူ-အမဲ အရောင်ပြောင်းကာ ဝမ်းနည်းကြောင်းပြ ကြသည်။ နောက်ဆုံး ကလေးများကြည့်သည့် ကာတွန်းချင်နယ်မျိုးပင် အဖြူ အမဲရောင် ပြောင်း၍ ပြသနေသည်ကို မြင်ကြရသည်။\nသို့သော် နိုင်ငံတကာသတင်းစာများ၊ ထိုင်းသတင်းစာ အချို့က ဘုရင်မင်းမြတ်အလွန်ကာလအတွက် စောကြော ကြည့်လာကြသည်။ မေးခွန်းများ ထုတ်လာကြသည်။ အချို့ကလည်း ထိုင်းဘုရင်အလွန် ထိုင်းနိုင်ငံတည်ငြိမ်ရေး၊ ဖွံ့ဖြိုးရေး အတွက် စိုးရိမ်ကြောင်းလည်း ဖော်ပြပြောဆိုသည်များ ရှိလာခဲ့သည်။\nထိုင်းဘုရင် ပုံရိပ်က ပြည်သူအများနှင့် နိုင်ငံတကာအကြားတွင် ဖွံ့ဖြိုးရေးအတွက် အလေးပေးသည့်ဘုရင်၊ ပြည်သူတို့ကို စောင်မကြည့်ရှုသည့်ဘုရင်ဟု မြင်ကြသည်။ သူ၏ဖွံ့ဖြိုးရေး လုပ်ငန်းများ ဆောင်ရွက်မှုကြောင့် သူ၏နန်းသက် ၆၀ ပြည့် ကာလတွင် ကုလသမဂ္ဂ အထွေထွေအတွင်းရေးမှူးချုပ် ကိုဖီအာနန်က ကုလသမဂ္ဂ ဖွံ့ဖြိုးရေးအစီအစဉ်၏ ပထမဦးဆုံး လူသားဖွံ့ဖြိုးမှု ဘဝတစ်သက်တာ အောင်မြင်မှုဆု (Human development lifetime achievement award) ကို ၂၀၀၆ ခုနှစ်တွင် ပေးအပ်ခဲ့သည်။ ဤသို့ ဖွံ့ဖြိုးရေးလုပ်ငန်းများ လုပ်ဆောင်နိုင်စေရန်လည်း သူ၏ အစောပိုင်းဘဝများက ပြဌာန်း ပေးခဲ့သည်။ သူက ၁၉၄၆ ခုနှစ်တွင် ထီးနန်းတက် ဘုရင်ဖြစ်လာသော်လည်း၊ သူ၏ နန်းတော်ဘဝ အစောပိုင်းကာလများ တွင် မလှုပ်သာခဲ့ပေ။ ထိုင်းနိုင်ငံတွင် ၁၉၃၁ ခုနှစ်ကတည်းက အလုံးစုံဘုရင်စနစ်မှ စည်းမျဉ်းခံဘုရင်စနစ်သို့ ပြောင်းလဲခဲ့ သည်။ ဘုရင် ဖူမိဖွန် နန်းတက်လာသည့်အချိန်က စစ်အာဏာရှင် ပလက် ဖိဘွန်ဆောင်ခရမ် (Plaek Phibunsongkhram) အာဏာထွားနေချိန် ဖြစ်သည်။ ဘုရင်အနေဖြင့် လုပ်ပိုင်ခွင့်များများ မရှိခဲ့။ နန်းတော်ပြင်ပ မိုင် ၅၀ ဝန်းကျင်သို့ပင် ထွက်ခွင့်မရခဲ့သည့် ချုပ်ချယ်ကန့်သတ်ထားမှုများ ရှိခဲ့သည်။ သူက ဤအခြေအနေကို ဖောက်ထွက်ယူ သည်။ နန်းတော်ထဲသို့ သူဌေးသူကြွယ်များ ဖိတ်ကြားသည်၊ အလှူခံသည်။ ရရှိသည့်ရန်ပုံငွေကို ဖွံ့ဖြိုးရေးလုပ်ငန်းများ အတွက် ပြန်သုံးသည်။ ဤသို့ဖြင့် သူ့အတွက် လမ်းကြောင်းမှန်ရသွားသည်။ ပြည်သူအများအတွက် ဖွံ့ဖြိုးရေးဆောင်ကျဉ်း ပေးနိုင်သကဲ့သို့၊ သူ၏သြဇာစက်ကိုလည်း ဖြန့်ကျက်နိုင်ခဲ့သည်။\nနောက်ပိုင်းတွင် ဆရစ် ထာနာရတ်က ၁၉၅၇ ခုနှစ်တွင်၊ ဖီးမာရှယ် ဖိဘွန်း ဆောင်ခရမ်ထံမှ အာဏာသိမ်းလိုက်ပြီးသည့် နောက်မှ ဘုရင်၏သြဇာအာဏာ စတင်တည်ထောင်နိုင်ခဲ့သည်။ သူက ဤသို့အာဏာသိမ်းပိုက်ခဲ့သည့် စစ်ဗိုလ်ချုပ် ဆရစ် ထာနာရတ်ကိုလည်း "မြို့တော်၏ ကာကွယ်ပေးသူတပ်မှူး"အဖြစ် ချီးမြှောက်ခဲ့သည်။ ဤနောက်ပိုင်းတွင် သူကဖွံ့ဖြိုးရေး လုပ်ငန်းများကို တိုးလုပ်နိုင်ခဲ့သည်။ နောက်ပိုင်းတွင် နိုင်ငံတကာ အကူအညီဖြင့် စိုက်ပျိုးရေးနည်းစနစ်များ၊ သိပ္ပံပညာ စမ်း သပ်မှုများကို ချဲ့ထွင်ခဲ့သည်။ နောက်ပိုင်းတွင် ဗီယက်နမ်စစ်ဖြစ်လာပြန်ရာ ထိုင်းနိုင်ငံက အနောက်နိုင်ငံများ၊ အထူးသဖြင့် အမေရိကန်အဖို့ အဓိက ကွန်မြူနစ်စနစ် ဆန့်ကျင်ရေးမဟာမိတ်နိုင်ငံ ဖြစ်လာခဲ့သည်။ ကွန်မြူနစ်စနစ် မပြန့်ပွားလာစေရေး အတွက် ကျေးလက်ဖွံ့ဖြိုးရေး၊ ဆင်းရဲမှု လျော့ချရေး အကူအညီများလည်း တိုး၍ ရရှိလာခဲ့သည်။ မိုးခေါင်ရေရှားဒေသများ တွင် ဘုရင်က မိုးအတုဖန်တီး၍ ရွာပေးသည်ကလည်း ကျေးလက်နေ လူထုများအဖို့ တန်ခိုးရှင်တစ်ပါးသဖွယ် ထင်မှတ်မှား စရာ ဖြစ်စေခဲ့သည်။ ဘိန်းစိုက်နေကြသည့် တောင်သူများအတွက် အစားထိုးသီးနှံများ ဖန်တီးပေးသည်။ ဆည်များတည် ဆောက်ပေးသည်။ အခြေခံအဆောက်အဦ လမ်းပန်းထူထောင်ပေးသည်။ ၁၉၈၈ ခုနှစ်များ နောက်ပိုင်းတွင်တော့ နန်းတော်က ဦးဆောင်သည့် ဖွံ့ဖြိုးရေးစီမံချက်များ၏ အထွဋ်အထိပ်ကာလ ဖြစ်လာခဲ့သည်။ ဘုရင်က ချိုင်းဖတ်ထနာ ဖောင်ဒေးရှင်းကို ထူထောင်၍ ဖွံ့ဖြိုးရေးလုပ်ငန်းများ အားသွန်ခဲ့သည်။ နောက်ပိုင်း ၂၀၀၀ ခုနှစ်များတွင်တော့ ဘုရင်က ချပြဆွေးနွေးသည့် မိမိဘာသာ ဖူလုံရေး စီးပွားရေးစနစ် (Self-sufficiency economy) သဘောတရားကိုပါ ပို၍ တိုးချဲ့ လာသည်။ သဘောတရား သင်ကြားပို့ချမှုများ၊ ဆွေးနွေးမှုများနှင့်အတူ လက်တွေ့စံပြလုပ်ကွင်းများပါ မြင်ခဲ့ကြရသည်။\nဘုရင်က စစ်အေးတိုက်ပွဲကို ကောင်းစွာအသုံးချခဲ့သည်။ ဒေသတွင်း စစ်ပွဲများမှ အကျိုးအမြတ် ထုတ်ယူခဲ့သည်။ ထိုင်း ပြည်သူများအတွက် လိုအပ်နေသည့် လမ်းပန်းဆက်သွယ်ရေး၊ သောက်သုံးရေ ရရှိရေး၊ လူမှုဖူလုံရေး ကိစ္စအများအပြား ကို အောင်မြင်ပြီးမြောက်စေခဲ့ပါသည်။\nပြည်သူတို့ကို တခါတရံ လျစ်လျူရှုခဲ့သည့် ဘုရင်\nထိုင်းနိုင်ငံ သမိုင်းတလျောက် ဆူပုံအုံကြွမှုများ ဖြစ်ခဲ့သည်။ ကျောင်းသားလှုပ်ရှားမှု၊ ဒီမိုကရေစီအရေး လှုပ်ရှားမှုများလည်း ရှိခဲ့ဖူးသည်။ ဤသို့သော လူထုတောင်းဆိုမှုများတွင် ဘုရင်က မည်ကဲ့သို့ ရပ်တည်ပေးခဲ့ပါသနည်း။ ထိုင်းဘုရင်၏ ရပ် တည်ချက်အပေါ် မကျေနပ်ကြသူလည်း အများအပြား ရှိသည်။ ထိုင်းဘုရင်ကို ကြားဝင်ဖြန်ဖြေပေးနိုင်သည့် သြဇာရှိသူ၊ ထိုင်းလူမှုအဖွဲ့အစည်းအတွင်း မတူကွဲပြားသည့် အင်အားစုများကို စုစည်းနိုင်သည့် သြဇာ (binding power) ရှိသူဟုလည်း မြင်ကြသည်။\nအထူးသဖြင့် ဝေဖန်သူများက ပြောကြသည်မှာ ထိုင်းနိုင်ငံရှိ သမိုင်းတလျောက် စစ်အာဏာ သိမ်းမှုများစွာကို ဘုရင်က ထောက်ခံပေးခဲ့သည်။\nထိုမျှမက သွေးထွက်သံယိုဖြစ်ရပ်များစွာတွင် ဘုရင်က ပြည်သူပြည်သားတို့ဖက်က ရပ်တည် မပေးခဲ့ဟု ဆိုကြသူများ လည်း ရှိသည်။ အထူးသဖြင့် "စစ်ပ်စီတူလာ" ဟု ခေါ်သည့် အောက်တိုဘာ ၁၄၊ ၁၉၇၃ ခုနှစ် ကျောင်းသားလှုပ်ရှားမှုတွင် ကျောင်းသားများစွာတို့ သွေးမြေခခဲ့ရသည်။ ထိုအချိန်က ဆာရစ်ကွယ်လွန် ပြီးနောက် စစ်အာဏာသိမ်းဗိုလ်ချုပ်ကြီး ထနွန် ကစ်တီကာချွန် လက်ထက်ဖြစ်သည်။ စစ်အာဏာသိမ်းအစိုးရကို သမ္မာ ဆတ် တက္ကသိုလ်ကျောင်းသားများက ဆန့်ကျင် စိန်ခေါ်ကြသည်။ ဘုရင်က ကျောင်းသားများကို လူစုခွဲခိုင်းသည်။ လူစု မခွဲသည့် ကျောင်းသားများကို စစ်အစိုးရက ရဟတ် ယာဉ်များ၊ တင့်ကားများ၊ ခြေလျင်တပ်များဖြင့် ချေမှုန်းရာ ကျောင်းသား ၇၇ ဦးသေ၊ ၈၅၇ ဦး ဒဏ်ရာရရှိခဲ့သည်။ ဤနေ့ကို ထိုင်းနိုင်ငံတွင် "ဝမ်းနည်းကြေကွဲဖွယ်နေ့" ဟု သမိုင်းဝင် သတ်မှတ်ထားကြသည်။\n၁၉၇၃ ခုနှစ်က ကျောင်းသားလှုပ်ရှားမှုအပေါ် ဘုရင်က ထောက်ခံသည်ဟု ဆိုသော်လည်း၊ ၁၉၇၆ ခုနှစ်၊ အောက်တိုဘာ လ ၆ ရက် ကျောင်းသားလှုပ်ရှားမှုတွင်မူ မေးခွန်းထုတ်စရာ ဖြစ်စေခဲ့သည်။ ထိုအချိန်က ကျောင်းသားလှုပ်ရှားသူများက လည်း ကွန်မြူနစ်လိုလားသူများဟု စွပ်စွဲ၍ ရုပ်ဆိုးအကျည်းတန်သည့် ချေမှုန်းမှုများ ဖြစ်ခဲ့သည်။ ဘုရင်ထောက်ခံထား သည့် ကျေးရွာကင်းထောက်တပ်ဖွဲ့များ၊ ပြည်သူ့စစ် လက်နက်ကိုင်များက ကျောင်းသားများကို ရက်စက်စွာ သုတ်သင် ချေမှုန်းခဲ့ကြသည်။ အစိုးရသတင်းများအရ ကျောင်းသား ၄၆ ဦးသေ၊ ၁၆၇ ဒဏ်ရာရကာ ကျောင်းသား ၃၀၀၀ ကျော် ဖမ်းဆီးခံခဲ့ရသည်။ အချို့ရင်းမြစ်များက သေဆုံးသူ ရာကျော်မည်ဟု ဆိုကြသည်။ ဤအဖြစ်ကို "ထိုင်းလူထုများ၏ စုပေါင်း စိတ်အနာဒဏ်ရာ" အဖြစ် ဖော်ပြကြသည်။\nသို့သော် ၁၉၉၂ ခုနှစ် စစ်ဗိုလ်ချုပ်ကြီး ဆူချင်ဒါ ကရာပရာယွန်းနှင့် လူထုလှုပ်ရှားမှုခေါင်းဆောင် ချမ်လောင်း ဆရီမောင် တို့၏ ပဋိပက္ခတွင်မူ ဘုရင်က ကြားဝင်၍ သူတန်-သူတန် ဆုံးမပေးနိုင်ခဲ့သည်။ ထိုင်းနိုင်ငံတွင် လူမှုပဋိပက္ခများ ဖြစ်လာ တိုင်း၊ ပြည်သူများက ဘုရင်ကို မျှော်ကြည့်ကြသည်။ ဘုရင်၏ ကြားဝင်ဖြန်ဖြေမှုကို လိုလားကြသည်။ သို့သော်လည်း အချို့ ဝေဖန်သူများကမူ နန်းတော်ကွန်ရက် (Network Monarchy) ဟူသည့် အင်အားစုက ဘုရင့်နန်းတော်နှင့် နီးစပ်သည့် ရှေးရိုးစွဲ အုပ်စုများဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားပြီး၊ ၂၀၀၆ ခုနှစ် ဝန်ကြီးချုပ်သက်ဆင်ထံမှ အာဏာသိမ်းမှုနှင့် အခြားကိစ္စများကို ကြံစည် လုပ်ဆောင်ခဲ့ကြသည်ဟု စွပ်စွဲခဲ့ကြသည်။ ယင်းကွန်ရက်က တိုင်းပြည်၏ ဒီမိုကရေစီရေး အခြေခံ အင်စတိ ကျူးရှင်းများကို လှိုက်စားစေခဲ့သည်။ ချိနဲ့စေအောင် လုပ်ဆောင်ခဲ့ကြသည်ဟုလည်း ဝေဖန်မှုများ ရှိခဲ့ကြသည်။\nအခုကာလက ယခင်အခြေအနေမျိုး ပြန်၍ မရှိနိုင်တော့ဟု သုံးသပ်သူများက ဆိုကြသည်။ ထိုင်းနိုင်ငံ၏ ကြန်အင် လက္ခဏာဟု သတ်မှတ်ဖော်ပြကြသည့် "ဘုရင်-သာသနာ- နိုင်ငံတော်" အယူအဆမှ တစ်ပါးကွယ်ခဲ့ရပြီ ဖြစ်သည်။ ထိုမျှ မက ထိုင်းနိုင်ငံ၏ အာဏာအခင်းအကျင်းဖြစ်သော "ဘုရင်-တပ်မတော်- ဗျူရိုကရက်များ" ထိန်းညှိမှုတွင်လည်း တစ်ပါး ကွယ်ပျောက်ခဲ့ပြီ ဖြစ်သည်။ ဤအတွက်ကြောင့်လည်း ဘုရင်အလွန် အာဏာချိန်ခွင်လျှာ ပြန်ညှိမှု၊ သို့မဟုတ် အင်အားစု အသီးသီး၏ ထကြွလာမည့် အကျိုးစီးပွားများမှသည် ထိပ်တိုက်တွေ့မှု ဖြစ်လာမည်ကို စိုးရိမ်နေကြသည်။ ထိုမျှမက ဘုရင် အနေဖြင့် လူမှုအဖွဲ့အစည်းအတွင်း အစေးကပ်စေသည့် အင်အား (binding power) ပိုင်ဆိုင်ထားသူဖြစ်ရာ၊ ဘုရင်အလွန် ကာလ ညီညွတ်ရေးပြိုကွဲမည့် အရေးလည်း ပူပန်ကြသည်။\nသေချာသည်ကတော့ အိမ်ရှေ့မင်းသားမှ ဘုရင်ဖြစ်လာမည့်သူအနေဖြင့် ဖခမည်းတော်ကဲ့သို့ လူထုချစ်ခင် ထောက်ခံမှု မရရှိနိုင်ခြင်းပင် ဖြစ်သည်။ ထိုင်းနိုင်ငံ၊ ချူလာလောင်ကောင် တက္ကသိုလ်မှ နိုင်ငံရေးသိပ္ပံ ပါမောက္ခ သစ်ထိနန် ပုန်ဆက် ဟီရတ် (Thitinan Pongsudhirak) ကတော့ "ဘုရင် ဖူမိဖွန် အဒူရာဒက် မရှိတော့သည့် ထိုင်းနိုင်ငံကို ပထမဦးဆုံး ကြုံ ကြရတော့မည်၊ ယခင်အမေရိကန်မှ ၁၉၆၃ ခုနှစ်၊ ဂျွန် အက်ဖ် ကနေဒီ ကွယ်လွန်ပြီးကာလ အခြေအနေမျိုး၊ ဆိုဗီယက် ယူနီ ခေါင်းဆောင်ကြီး ဗလာဒီမာ လီနင်၊ တရုတ်သမ္မတနိုင်ငံ ခေါင်းဆောင် မော်စီတုန်း၊ တောင်အာဖရိကနိုင်ငံမှ နယ်လ် ဆင်မင်ဒဲလားတို့ ကွယ်လွန်ပြီးနောက် အခြေအနေမျိုး" ဟု သူက တင်စားသည်။\nအခြေအနေက ပိုရှုပ်ထွေးလာမည်။ ယခုကတည်းက ဓားထုတ်သူ ထုတ်ထားကြပြီဟု သူက တင်စားဖော်ပြသည်။ ယခင် ဘုရင်စနစ်ကို ဝေဖန်နေကြသူများ၊ ဆန့်ကျင်နေကြသူများ ပို၍ထကြွလာကြတော့မည်။ ယခင် ဘုရင်စနစ် ဗဟိုပြု လူမှု-နိုင်ငံရေး အခင်းအကျင်းတွင် နစ်နာခံစားခဲ့ကြရသူများကလည်း ပို၍ အသံထွက်လာကြတော့မည်။ နိုင်ငံတကာ သတင်း မီဒီယာကလည်း ယခင်ရေးခွင့်မသာသည့် အခြေအနေမှ ယခုတော့ အကွက်ကောင်း၊ သတင်းကောင်းကို ချောင်းနေပြီ ဟု ပါမောက္ခ သစ်ထိနန်က ဆိုသည်။ ဤသို့ ဝေဖန်ရေးသားချက်များကို တုံ့ပြန်နိုင်ရန် ထိုင်းတွင် အဆင်သင့်ပြင်ဆင်ထား သည့် ဗျူဟာမရှိဟုလည်း သူက ဆိုသေးသည်။\nထို့အပြင် ထိုင်းဘုရင်စနစ်ကြောင့် ဓနဥစ္စာခွဲဝေမှုတွင်လည်း အလွန်အကျူး မမျှတမှုများ ရှိစေခဲ့သည်။ ဘုရင်ကြီးကိုယ်၌ က ကမ္ဘာ့ပေါ်တွင် အကြွယ်ဝဆုံးဘုရင်တစ်ပါးဟု Forbes မဂ္ဂဇင်းက ဖော်ပြခဲ့ဖူးသည်။ ဘုရင်နှင့် နန်းတော်ကပိုင်ဆိုင် သည့် Crown Properties Bureau ဆိုလျှင် ဒေါ်လာ ဘီလီယံ ၃၀ ခန့် ပိုင်ဆိုင်မှု ရှိနေသည်ဟု ဆိုကြသည်။ ဤသို့ ဆင်းရဲ ချမ်းသာ ကွာဟမှု၊ ဓနဥစ္စာ မညီမျှ ပိုင်ဆိုင်မှု၏ ဆိုးကျိုးကွင်းဆက်၊ မတည်ငြိမ်မှုအပေါ် စိုးရိမ်နေကြသူများလည်း ရှိနေကြ သည်။\nအချို့က ထိုင်းဘုရင်စနစ်၏ အနာဂတ်ကိုပါ မေးခွန်းထုတ်လာနေကြသည်။ နန်းတော်၏ ပိုင်ဆိုင်မှု ဓနဥစ္စာအပေါ် ပို၍ ပွင့် လင်းမြင်သာမှု ရှိစေရန်၊ ဘုရင်နှင့် နန်းတွင်းသား နန်းတွင်းသူများအပေါ် အစိုးရက ထောက်ပံ့ပေးနေရမှုများအပေါ် ပို၍ ပွင့်လင်းမြင်သာစေရန်၊ ပို၍ စောင့်ကြည့်ကြီးကြပ်မှု ရနိုင်ခွင့် စသည်ဖြင့် မေးခွန်းထုတ်မှုများ ရှိလာနေသည်။ ထိုမျှမက နန်းတော်ကောင်စီ (Privy council) နှင့် နန်းတော်ကွန်ရက် (network monarchy) ၏ ဒီမိုကရေစီ ချိနဲ့စေရေး ခြေထိုး နေမှုများအပေါ် ပြောဆိုမှု ရှိလာနေသည်။ လက်ရှိဖြစ်လာမည့် ဘုရင်သစ်၏ အားသာချက်- အားနည်းချက်များက ဘုရင် စနစ် ရေရှည်တည်မြဲနိုင်မှုအပေါ် အဖြေဖြစ်လာစေမည်ဟု ဆိုကြသည်။\nအိမ်ရှေ့မင်း ဗာဂျီရာလောင်ကွန်ကို ၁၉၈၂ ခုနှစ် ကတည်းက အိမ်ရှေ့မင်းသားခန့်အပ်ပြီး၊ ၁၉၈၀ ခုနှစ်များ နှောင်းပိုင်း ကတည်းက ထီးနန်းလွှဲအပ်ပေးရန် ကြံစည်ခဲ့ဖူးသည်။ မအောင်မြင်ခဲ့။ မင်းသား၏ ပုံရိပ်ကို တိုးတက်လာအောင် ကြံစည် မစွမ်းနိုင်ခဲ့ဘဲ ဖြစ်ရာ၊ ယခုကွယ်လွန်ချိန်တိုင် ဆက်ခံရေးပြဿနာကို မဖြေရှင်းနိုင်ဘဲ ရှိနေခဲ့သည်။ ဤသည်မှာလည်း ဘုရင်စနစ်၏ တရားဝင်မှု (legitimacy) အတွက် အားနည်းချက်တစ်ရပ် အနေဖြင့် ရှိနေခဲ့ရသည်။\nမပြီးပြတ်သေးသည့် စစ်အာဏာသိမ်းကာလနှင့် ဒီမိုကရေစီ ရွေးကောက်ပွဲများ အလားအလာကလည်း နောက်ထပ် စိုးရိမ် ပူပန်စရာကိစ္စတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။ အချို့ကတော့ ယခု စစ်အာဏာသိမ်းအစိုးရက အချိန်တစ်ခုတိုင် ဆွဲထားခြင်းမှာ ဘုရင် ကြီး၏ ကျန်းမာရေးနှင့်လည်း သက်ဆိုင်သည်ဟု ဆိုကြပါသည်။ နန်းတော်တွင်လည်း အုပ်စုများ ရှိနေကြပြီး၊ တပ်မတော်၊ အစိုးရ၊ နိုင်ငံရေးအစုများအကြားတွင်လည်း သူတို့ဘာသာ အစုဖွဲ့မှုများ ယခင်ကတည်းက ရှိနေကြပြီး ဖြစ်သည်။ ဤအစု များ နေရာချရေးနှင့် ဘုရင်ကြီးအလွန် ဟန်ချက် ပြန်လည်ထိန်းညှိရေးသည်လည်း အထိန်းမတော်လျှင် ထိပ်တိုက်တွေ့မှု များ ဖြစ်လာနိုင်သော ပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။\nမြန်မာနိုင်ငံသို့ နိုင်ငံရေး-စီးပွားရေး ရိုက်ခတ်နိုင်မှု\nအချို့က ထိုင်းဘုရင်ကြီး ကွယ်လွန်မှုက မြန်မာနိုင်ငံသို့ ရိုက်ခတ်လာလေမည်လောဟု ပူပန်စိုးရိမ်သူများလည်း ရှိပါသည်။ အထူးသဖြင့် အကယ်၍ ဘုရင်ကြီးအလွန် မတည်ငြိမ်မှုများ ဖြစ်ပါက ရိုက်ခတ်လာလေမည်လောဟု စိုးရိမ်ကြခြင်း ဖြစ်ပါ သည်။\nမိမိကတော့ မဖြစ်နိုင်သေးဟု ယူဆနေသည်။ ထိုင်းနိုင်ငံ၏ ဘုရင်စနစ်က စည်းမျဉ်းခံဘုရင်စနစ်သာ ဖြစ်ရာ နိုင်ငံရေးရာ၊ စီးပွားရေးရာ ကိစ္စအများကို အစိုးရကသာ တာဝန်ယူ ဆောင်ရွက်ပါသည်။ ဤသို့ နေ့စဉ်လက်တွေ့ နိုင်ငံရေးမျိုးတွင် နန်းတော်က ပါဝင်ဆောင်ရွက်ခြင်း မရှိလှပါ။ ဘုရင်ကြီးအလွန်ကာလ မြန်မာ-ထိုင်းဆက်ဆံရေး (နိုင်ငံရေး၊ စီးပွားရေး၊ လူမှုရေး ကဏ္ဍမျိုးစုံတွင်) ထူးထူးခြားခြား ပြောင်းလဲသွားရန် မမြင်မိပါချေ။ မြန်မာနိုင်ငံက ထိုင်းနိုင်ငံအဖို့ မဟာဗျူဟာ ကျသည့် ထားဝယ်ရေနက်ဆိပ်ကမ်း၊ ဒေသတွင်း စင်္ကြန်လမ်းမကြီးများ၊ နယ်စပ်ကုန်သွယ်ရေး၊ ခရီးသွားလုပ်ငန်း၊ ရင်းနှီး မြှုပ်နှံမှု အလားအလာကောင်းများ များစွာ ရှိနေရာ မြန်မာနိုင်ငံနှင့် ဆက်ဆံရေး ရုပ်ချည်း ပြောင်းလဲရန်ဆိုသည်မှာ ဖြစ်နိုင် ခြေ မရှိလှပါ။ လက်တွေ့လည်း မကျပါ။\nသို့သော် စိုးရိမ်ရန်ရှိသည်ကား ထိုင်းအတွင်းရေးမှသည် ဖြစ်ပေါ်လာမည့် မတည်ငြိမ်မှုများ ဖြစ်ပါသည်။ ဤသည်မှာလည်း ယခုကဲ့သို့ ပူဆွေးဝမ်းနည်းဆဲကာလတွင် ပဋိပက္ခများ ပြောင်ပြောင်တင်းတင်း ထွက်ပေါ်လာရန် မရှိဟု ယူဆနိုင်ပါသေး သည်။ ပဋိပက္ခများ၊ ထိပ်တိုက်တွေ့မှုများ ရှိမည်ဆိုလျှင်သော်မှ အချိန်တစ်ခု အားယူကြရရန် ရှိနိုင်ပါသေးသည်။ သို့တိုင် အောင် ထိုင်းနိုင်ငံက လူမှုပဋိပက္ခ၊ နိုင်ငံရေး မတည်ငြိမ်မှု အမျိုးမျိုးကို သမိုင်းတလျောက် ဖြတ်ခဲ့ရသည်။ သွေးထွက်သံယို မှုများလည်း ရှိခဲ့သည်။ သို့တိုင်အောင် ကာလတိုအတွင်း ပြန်လည်တည်ငြိမ်စေသည့် ခွန်အား၊ တစ်နည်း အနာ ပြန်ကျက် စေသည့် အင်အား (healing power) ကောင်းသည်ဟုတော့ ဆိုနိုင်ပါသည်။ ပြည်တွင်းပဋိပက္ခများအတွက် တစုံတရာ ရင့်ကျက်မှု ရှိနေခဲ့ပြီဟုလည်း သုံးသပ်နိုင်ပါသည်။ ဘုရင်အလွန်ကာလ တည်ငြိမ်စွာ လျှောက်လှမ်းဖြတ်သန်းနိုင်စေ ဖို့သာ မျှော်လင့်ရပါတော့သည်။\n၁။ Pongsudhirak. T (2016 October 17). "Thailand as we knew it is now at an end". Bangkok Post.\n၂။ Strekfuss. D. (March 2013). The Future of the Monarchy in Thailand. Kyoto Review of Southeast Asia. Issue 13.


နိုင်ငံတော်ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေဥပဒ | အလုံးစုံတို့အဘို့အသုံးဝင်သောသတင်းအချက်အလက်များ\nရုရှားဖက်ဒရေးရှင်း 51 ၏ပြစ်မှုဆိုင်ရာကျင့်ထုံး၏ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ထဲမှာ\nရုရှားဖက်ဒရေးရှင်း၏ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေပုဒ်မ ၅၁ ကိုကြည့်ခြင်းအားဖြင့်ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်း၏ရာဇ ၀ တ်မှုဆိုင်ရာကျင့်ထုံးဥပဒေတွင်မည်သည့်ဆောင်းပါးသည်မိမိကိုယ်ကို၊ မိမိချစ်မြတ်နိုးရသူများကိုဆန့်ကျင်ကြောင်းသက်သေခံရန်အခွင့်အရေးမပေးသောရုရှားဖက်ဒရေးရှင်းဥပဒေတွင်ဖော်ပြထားသည်။ ပြစ်မှုဆိုင်ရာကျင့်ထုံးပုဒ်မ ၅၁ ။\nရုရှားဖက်ဒရေးရှင်းရှိရွေးကောက်ပွဲလေ့လာသူများ၏တာ ၀ န် ၀ တ္တရားများကားအဘယ်နည်း။ စောင့်ကြည့်။ ... နှာခေါင်းကိုကောက်ခြင်း .. မဲဆန္ဒရှင်များအတွက်…လေ့လာသူတစ် ဦး သည် - - မဲဆန္ဒရှင်စာရင်းနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ခြင်း၊ - သက်ဆိုင်ရာရွေးကောက်ပွဲဆိုင်ရာမဲရုံတွင်နေရမည်။\nလျော်ကြေး - ဤစကားလုံး၏အဓိပ္ပါယ်ကိုသိပ္ပံပညာတွင်ငွေကြေးဆိုင်ရာလျော်ကြေးငွေပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုအတွက်လျော်ကြေး၊ အသုံးမပြုသောအခွင့်အရေးအတွက်လုပ်ခ၊ ကြွေးရှင်နှင့်ကြွေးရှင်၏တန်ပြန်တောင်းဆိုမှုများကိုထေမိအောင်လုပ်ခြင်းဖြင့်တာဝန်ဝတ္တရားများကိုပြန်ဆပ်ခြင်းနည်းလမ်း။ ငွေပမာဏနှင့်တစ်ကြိမ်တည်းထုတ်ပေးခြင်း ...\nဘယ်စာရွက်စာတမ်းကရုရှားသည်ယူအက်စ်အက်စ်ယူအက်စ်၏တရားဝင်ဆက်ခံသူဖြစ်သည်ဟုဆိုသနည်း။ ၁၉၉၂ ခုနှစ်၊ ဇန်နဝါရီလ ၁၃ ရက်နေ့တွင်ရုရှားနိုင်ငံခြားရေး ၀ န်ကြီးဌာနသည်မော်စကိုရှိသံတမန်ရေးရာဌာနအကြီးအကဲများအားရုရှားဖက်ဒရေးရှင်းကဆက်လက်အကောင်အထည်ဖော်နေကြောင်းဖော်ပြခဲ့သည်။\n၎င်းသည်ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်း၏သီးသန့်စီရင်ပိုင်ခွင့်နှင့်သက်ဆိုင်ပါသလား။ အိုဘုရားသခင်၊ ကောင်းပါပြီ၊ စာအုပ်ဆိုင်သို့ရောက်ရှိရန်နှင့်ရုရှားဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေကိုဒါဇင်နှင့်ချီ။ ရယူရန်အလွန်ခက်ခဲပါသလား။ ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေပုဒ်မ ၇၁ ...\nအစိုးရရာထူးများနှင့်အစိုးရ ၀ န်ထမ်းများမရှိပါ။ အစိုးရ ၀ န်ထမ်းတစ် ဦး သည်ပြည်သူ့ ၀ န်ထမ်းမဟုတ်ပါ၊ အစိုးရ ၀ န်ထမ်းတစ် ဦး သာဖြစ်သည်။ "အပိုဒ် 3. ပြည်နယ်လူထုအခြေပြု ...\nတွေကို RF အခြေခံဥပဒေဥပဒေ, ယင်း၏ဘာသာရပ်နှင့်သတင်းရင်းမြစ်များ၏အယူအဆ။\nရုရှားဖက်ဒရေးရှင်း၏အခြေခံဥပဒေဆိုင်ရာဥပဒေ၊ ယင်း၏အကြောင်းအရာနှင့်ရင်းမြစ်များ။ ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေဆိုင်ရာဥပဒေသည်တိုင်းပြည်အတွင်းရှိနိုင်ငံတော်အာဏာကိုစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများနှင့်သက်ဆိုင်သောဥပဒေဌာနတစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ ဤအာဏာကိုကျင့်သုံးရန်အဓိကပုံစံများ၊ နိုင်ငံတော်နှင့်နိုင်ငံသားကြားဆက်ဆံရေး။\nသမ္မတကဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေရဲ့အာမခံချက်လား။ ရှိသည်ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေအရ၊ အခန်း (၄) ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်းသမ္မတအပိုဒ် ၈၀ ၁။ ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်းသမ္မတသည်နိုင်ငံတော်၏အကြီးအကဲဖြစ်သည်။ ၂။ ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်းသမ္မတသည်ရုရှားဖယ်ဒရေးရှင်း၏ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေကိုအာမခံသူဖြစ်သည်။\nအရာကိစ္စများတွင်တွေကို RF နိုင်ငံတော်သမ္မတ၏အမှုများကိုနိုင်ငံတော် Duma ပျော်ဖို့အခြေခံဥပဒေညာဘက်ရှိသနည်း\nရုရှားဖက်ဒရေးရှင်း၏သမ္မတအနေဖြင့်မည်သည့်ကိစ္စရပ်များတွင် Duma ကိုဖျက်သိမ်းမည်နည်း။ ဤကိစ္စတွင်မူရင်းရင်းမြစ်ကိုအသုံးပြုခြင်းက ပို၍ ကောင်းသည်။ ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်း၏ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေသို့လှည့်ကြည့်ကြပါစို့ ၁ ။\nရုရှားဖက်ဒရေးရှင်း၏ယုတ္တိနှင့်အထူး-ဥပဒေရေးရာအနက် p.4 st.15 ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေ?\nရုရှားဖက်ဒရေးရှင်း၏အပိုဆောင်းပုဒ်မ ၁၅ အပိုဒ် ၄ ကိုကျိုးကြောင်းဆီလျော်မှုနှင့်အထူးဥပဒေရေးရာအဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်။ ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်း၏ဥပဒေများသည်နိုင်ငံတကာဥပဒေ၏ယေဘုယျအားဖြင့်အသိအမှတ်ပြုထားသောစံနှုန်းများနှင့်ဆန့်ကျင်။ မရပါ။ မဟုတ်လျှင်၎င်းတို့သည်မမှန်ကန်ပါ။ ၁။ Int ၏အထွေထွေအသိအမှတ်ပြုထားသောမူများနှင့်စံနှုန်းများ။ အခွင့်အရေး,…\nရုရှားဖက်ဒရေးရှင်းမှခန့်အပ်သည့်ရာထူးများစာရင်းရုရှားဖက်ဒရေးရှင်းဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေပုဒ်မ ၈၃ ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်းသမ္မတသည် - (က) နိုင်ငံတော် Duma ၏သဘောတူခွင့်ပြုချက်ဖြင့်ရုရှားပြည်ထောင်စုအစိုးရအဖွဲ့၏ဥက္ကChairman္ဌကိုခန့်အပ်ခြင်း၊ d) ပြည်နယ် Duma ကိုကိုယ်စားပြုတယ် ...\nဥပဒေပြုရေး။ ဒီမှာကဖက်ဒရယ်ညီလာခံကကိုယ်စားပြုသည်။ အခြားမည်သည့်မေးခွန်းများရှိ ဦး မည်နည်း။ ) ရုရှားတွင်ဥပဒေပြုအာဏာကိုပြည်နယ်လွှတ်တော်နှင့်ပြည်နယ်လွှတ်တော်တို့ပါဝင်သောနှစ်နှစ်ဖက်ဒရယ်ညီလာခံကကိုယ်စားပြုသည်။\nရုရှားဖက်ဒရေးရှင်း၏ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေဆိုင်ရာတရားရုံး၏လုပ်ပိုင်ခွင့်များ "ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်း၏ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေဆိုင်ရာခုံရုံးနှင့် ပတ်သက်၍" အပိုဒ် ၁ - ရုရှားဖယ်ဒရေးရှင်း၏ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေဆိုင်ရာတရားရုံးသည်ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေအရထိန်းချုပ်သောတရားရေးအဖွဲ့ဖြစ်သည်။\nArt 49 ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်း၏ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေအပိုဆောင်းဆောင်းပါး။ 49 အပြစ်ကင်းစင်၏ယူဆချက်; APC RF အနုပညာ။ 49 တောင်းဆိုမှု၏အခြေခံသို့မဟုတ်ဘာသာရပ်ကိုပြောင်းလဲခြင်း၊ တောင်းဆိုမှုပမာဏကိုပြောင်းလဲခြင်း၊ တောင်းဆိုမှုအားစွန့်လွှတ်ခြင်း၊ တောင်းဆိုချက်ကိုအသိအမှတ်ပြုခြင်း၊\nရုရှားဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေ 24ya ဆောင်းပါး\nအပိုဒ် ၂ အရရုရှားဖက်ဒရေးရှင်း၏ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေ ၂၄ ခု။ ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်း၏ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေပုဒ်မ ၂၄“ ပြည်နယ်အာဏာပိုင်များနှင့်ဒေသဆိုင်ရာကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ရေးအဖွဲ့များ၊ သူတို့၏အရာရှိများသည်စာရွက်စာတမ်းများနှင့်ပစ္စည်းများနှင့်ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ရန်အခွင့်အလမ်းများကိုလူတိုင်းအားပေးအပ်ရန်တာဝန်ရှိသည်။\nအပေါ် Posted 22.08.2017 18.09.2018\nသီးခြားစီဖြစ်သည့်တစ်ခုချင်းစီ၏ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုဖြင့်ရွေးကောက်ပွဲဖြစ်စဉ်၏အဆင့်များကိုဖော်ပြပါ။ ရွေးကောက်တင်မြှောက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုဥပဒေအရသတ်မှတ်ထားသောရွေးကောက်ပွဲများကျင်းပခြင်းနှင့်ကျင်းပခြင်း။ ၎င်းသည်လုပ်ငန်းတစ်ခုနှင့်တစ်ခုအကြားတစ်ခုနှင့်တစ်ခုကွဲပြားခြားနားသောအတော်အတန်လွတ်လပ်သောအဆင့်များပါဝင်သည်။\nဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေတွင်ရုရှားနိုင်ငံ၏ပြည်နယ်ပိုင်နက်ဖွဲ့စည်းပုံကိုမည်သို့ဖော်ပြထားသနည်း။ ငါကတကယ့်ကိုအံ့အားသင့်စရာကောင်းတဲ့ဖက်ဒရေးရှင်းလား၊ ခေါင်းစဉ်သည်စိတ်ဝင်စားစရာဖြစ်သည်။ အပိုဒ် ၁ ၁။ ရုရှားဖက်ဒရေးရှင်း - ရုရှား ...\nလူ့အခွင့်အရေးနှင့်လွတ်လပ်ခွင့်၏အဓိကအမျိုးအစားများ။ အဖြေရှာဖို့ကူညီပါ။ လူပုဂ္ဂိုလ်၊ လူမှုရေး၊ နိုင်ငံရေး၊ စီးပွားရေးဆိုင်ရာလူအခွင့်အရေးနှင့်လွတ်လပ်ခွင့်များကိုအခြေခံ (ခွဲခြား၍ မရသော) အခြေခံ၊\nဖောက်သည်တစ် ဦး ကလက်ဆောင်လက်မှတ်ကိုစတိုးဆိုင်သို့ပြန်ပေးလို့ရပါသလား။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ လက်မှတ်ကိုငွေသားဖြင့်လဲလှယ်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ လက်ဆောင်လက်မှတ်ဆိုသည်မှာအဖွဲ့အစည်း၏ကုန်ပစ္စည်းများကိုတင်ဆောင်သူထံလွှဲပြောင်းပေးရန်တာ ၀ န်ရှိသည်ဟုအတည်ပြုသည့်စာရွက်စာတမ်းဖြစ်သည်။\nအဘယ်သူသည်အများပြည်သူနှင့်ပုဂ္ဂလိကကုမ္ပဏီများကဖယ်ရှားခဲ့သည်။ အဲဒီအစား, သူတို့ oa ထင်ရှား။ ,\nအခုတော့ OJSC နှင့် CJSC ဖယ်ရှားပါပြီ။ OA အစားပေါ်လာသည်။ အမှန်မှာ၊ ဖွဲ့စည်းပုံနှင့်တရား ၀ င်ပုံစံများရှိသော်လည်း OJSC အများစုသည်အများပိုင်မဟုတ်သောကုမ္ပဏီများဖြစ်သည်။ သူတို့မဟုတ်…\n77 အဆိုပါဒေတာဘေ့စဖို့ query လုပ်တဲ့အခါ, 0,926 စက္ကန့်ကျော် Generate ။


Deliver Us from Evil (2020) | MM Movie Store\nNIS အေးဂငျြ့ဟောငျးဖွဈသူ ဂငျအငျနမျတဈယောကျ အေးဂငျြ့လောကကနအေနားယူတော့ သူဆကျလုပျတဲ့အလုပျက ဆနျးတယျလို့ပွောရမလား….အတိုကျအခိုကျအသတျအပုတျ ကြှမျးကငျြတော့ ကွေးစားလူသတျသမားဆကျလုပျတယျ….\nဒီလိုကွေးစားဘဝကနေ နောကျဆုံးအနနေဲ့ ငှကွေေးအလုံးလိုကျအခဲလိုကျယူပွီးလူတဈယောကျကို သတျခဲ့လိုကျတယျ…..နောကျပိုငျးအနားယူမယျလို့ စီစဉျခါမှ သူသတျခဲ့တဲ့သူရဲ့ ညီဖွဈသူ ရေးဆိုတဲ့ သူက လကျစာွးပနျခဖြေို့ကွိုးစားပါတော့တယျ…\nရေးဆိုတာကလညျး ဒီလောကမှာ ဆရာတဈဆူ…ဉာဏျကောငျးထကျမွကျတဲ့အပွငျအတိုကျအခိုကျမှာလညျးဆရာကတြဲ့သူ…သူတို့(၂)ယောကျထိပျတိုကျဆုံကွတဲ့အပွငျတခွားပွဿနာကွီးတဈခုကပါ ထပျတိုးလာတဲ့အခါမှာတော့….\nဒီကားက ကိုးရီးယားတို့ရဲ့ အထငျကရမငျးသားကွီး(၂)ယောကျဖွဈတဲ့ Jung-min Hwang နဲ့Jung-jae Leeတို့အပွုငျကြဲထားတဲ့ကားပါ….အကျရှငျခနျးတှလေညျး အတျောမိုကျသလို ကလေးသူငယျတှနေဲ့ခပျနုနုသူတှမေကွညျ့သငျ့ပါဘူး…လညျလှီးခနျးတှေ ဗိုကျကိုဓားနဲ့ထိုးပွီး ဆှဲမှတေဲ့အခနျးတှသှေေးထှကျသံယိုခနျးပေါငျးမြားစှာပါဝငျပါတယျ…\nအခွား အကျရှငျမငျးသားကားတှေ ကွံဖနျသတျပုတျနတောမြိုးမဟုတျဘဲ ဇာတျလမျးကောငျးကောငျးနဲ့လိုအပျတဲ့အခြိနျလိုအပျတဲ့အခါမြိုးမှရှယျဗငျြးတဲ့ကားမို့ လကျမလှတျသငျ့ပါကွောငျးသတငျးကောငျးပါးပါရစေ…\nNIS အေးဂျင့်ဟောင်းဖြစ်သူ ဂင်အင်နမ်တစ်ယောက် အေးဂျင့်လောကကနေအနားယူတော့ သူဆက်လုပ်တဲ့အလုပ်က ဆန်းတယ်လို့ပြောရမလား….အတိုက်အခိုက်အသတ်အပုတ် ကျွမ်းကျင်တော့ ကြေးစားလူသတ်သမားဆက်လုပ်တယ်….\nဒီလိုကြေးစားဘဝကနေ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ငွေကြေးအလုံးလိုက်အခဲလိုက်ယူပြီးလူတစ်ယောက်ကို သတ်ခဲ့လိုက်တယ်…..နောက်ပိုင်းအနားယူမယ်လို့ စီစဉ်ခါမှ သူသတ်ခဲ့တဲ့သူရဲ့ ညီဖြစ်သူ ရေးဆိုတဲ့ သူက လက်စားပြန်ချေဖို့ကြိုးစားပါတော့တယ်…\nရေးဆိုတာကလည်း ဒီလောကမှာ ဆရာတစ်ဆူ…ဉာဏ်ကောင်းထက်မြက်တဲ့အပြင်အတိုက်အခိုက်မှာလည်းဆရာကျတဲ့သူ…သူတို့(၂)ယောက်ထိပ်တိုက်ဆုံကြတဲ့အပြင်တခြားပြဿနာကြီးတစ်ခုကပါ ထပ်တိုးလာတဲ့အခါမှာတော့….\nဒီကားက ကိုးရီးယားတို့ရဲ့ အထင်ကရမင်းသားကြီး(၂)ယောက်ဖြစ်တဲ့ Jung-min Hwang နဲ့Jung-jae Leeတို့အပြုင်ကျဲထားတဲ့ကားပါ….အက်ရှင်ခန်းတွေလည်း အတော်မိုက်သလို ကလေးသူငယ်တွေနဲ့ခပ်နုနုသူတွေမကြည့်သင့်ပါဘူး…လည်လှီးခန်းတွေ ဗိုက်ကိုဓားနဲ့ထိုးပြီး ဆွဲမွှေ့တဲ့အခန်းတွေသွေးထွက်သံယိုခန်းပေါင်းများစွာပါဝင်ပါတယ်…\nအခြား အက်ရှင်မင်းသားကားတွေ ကြံဖန်သတ်ပုတ်နေတာမျိုးမဟုတ်ဘဲ ဇာတ်လမ်းကောင်းကောင်းနဲ့လိုအပ်တဲ့အချိန်လိုအပ်တဲ့အခါမျိုးမှရှယ်ဗျင်းတဲ့ကားမို့ လက်မလွှတ်သင့်ပါကြောင်းသတင်းကောင်းပါးပါရစေ…\nThis portion of the movie was brought to you by the letters S, P and L.


Exam Materials - မြန်မာမိသားစုဖိုရမ်\nကဲလုပ်လိုက် ကြရအောင်လားဗျာ..CCNA Exam ကို အမှတ်ပြည့်နဲ့ အောင်သွားအောင်....\nIf you prepare for the exam using our pass4sure testing engine, we guarantee your success in the first attempt. If you do not pass the 640-801 exam (CCNA) on your first attempt we will give youaFULL REFUND of your purchasing fee AND send you another same value product for free.\n* Comprehensive questions with complete details about 640-801 exam\n* 640-801 exam questions accompanied by exhibits\n* Drag and Drop questions as experienced in the Real 640-801 Exams\n* 640-801 exam questions updated on regular basis\n* Like actual certification exams, 640-801 exam preparation is in multiple-choice questions (MCQs).\n* Tested by many real exams before publishing\n* Try free 640-801 exam demo before you decide to buy it in Pass4sure.com\n640-801_2.83.rar - 5.21MB\nLast edited by Aung Aung; 07-09-2008 at 10:31 PM..\nကော်ဖီ, lifemark, zo\nMicrosoft. Testking. 70-270.v33.2.218q\nMicrosoft XP exam ဖြေဖို့ကြိုးစားနေတဲ့သူတွေအတွက် တန်ဖိုးရှိတဲ့ ebook ကို တင်ပေးလိုက်ပါတယ်ဗျာ။ လိုချင်တဲ့သူများ download လုပ်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒီ စာအုပ် ကိုပိုင်နိုင်အောင် လုပ်ထားနိုင်ရင် 270 exam ကိုလွယ်လွယ်ကူကူ အောင်ပါတယ်။\nRe: Microsoft. Testking. 70-270.v33.2.218q\nစာမေးပွဲ မဖြေသေးပေမယ့် လေ့လာလို့ရတဲ့အတွက် တင်ပေးတာ ကျေးဇူးပါ ပူတူးရေ။\nအောက်ပါအသင်းဝင်မှ Myat Lone အား ကျေးဇူးတင်စကား ပြောကြားသွားပါသည်။\nMyat Lone ထံသို့စာချွန်လွှာပို့ရန်\nVisit Myat Lone's homepage!\nFind More Posts by Myat Lone\n13-05-2007, 12:30 AM\nOriginally Posted by Myat Lone\nရပါတယ်ဗျာ။ ကိစ္စမရှိပါဘူးဗျာ။ သားမှာ XP Exam Note ဆိုတဲ့စာအုပ်ရှိသေးတယ်ဗျ။ မြန်မာပြည်က connection တွေပြန်ကောင်းတဲ့အချိန်ကျရင် သားအဲဒီစာအုပ်ကို upload တင်ပေးပါမယ့်။ သားက ပညာဆို sharing လုပ်မှာ ကောင်းတယ်လို့ ခံယူထားတာပါ။ :)\nကျွန်တော် connection လေးကောင်းနေတုန်းက upload တင်တာ ရလိုက်လို့ XP exam note ကိုတင်ပေးလိုက်ပါတယ်ဗျာ။ exam ကိုဖြေမယ့် သူတွေအတွက် အဆင်ပြေမှာပါ။ ကိုမျက်လုံးတို့လို့ လေ့လာချင်တဲ့သူတွေ အတွက်လည်း အဆင်ပြေပါတယ်။\n28-05-2007, 02:22 AM\nRe: Pass4sure CCNA : 640-801 V2.83 NEW\nဒါကတော့virtual exam ဖိုင်လေးတွေပါ......\nMicrosoft Exam တွေကိုဖြေချင်တဲ့သူများအတွက်ပါ ..\nအဲဒီဆိုဒ်မှာ sample test တွေရော test အတွက်လိုအပ်တဲ့ Exam Formatter ကိုပါ ဒေါင်းလုပ်ချနိုင်ပါတယ်ဗျာ ..\nLast edited by ပူတူး; 05-07-2007 at 02:27 AM..\nmcse, linux, ccna အစရှိတဲ့ စာမေးပွဲများအတွက်\nကိုလူဖုန်း နဲ့ သားပူတူး နှစ်ယောက်လုံးကို ကျေးဇူးတင်တယ်ဗျာ\nသားပူတူးတင်တဲ့ examcollection လေးက နာမည်နဲ့ လိုက်အောင်ကို အတော်လေး ပြည့်စုံပါတယ်\nDownload လုပ်ရတာလဲ အတော်လေးအဆင်ပြေတယ်\nမြန်မာပြည်က စာမေးပွဲ ဖြေမယ့်သူတွေ ဖြေဖို့ကြိုးစားနေသူတွေ အတွက် အတော်လေး အထောက်အကူရမှာ သေချာတယ်\nအောက်ပါအသင်းဝင်မှ everlearner အား ကျေးဇူးတင်စကား ပြောကြားသွားပါသည်။\n19-08-2007, 12:14 PM\nmcse, linux, ccna အစရှိတဲ့ စာမေးပွဲများအတွက် လေ့ကျင့်\nကျွန်တော် ခေါင်းစဉ်အလိုက် စုစည်း တင်ပေးသွားပါ့မယ် .. `\nMicrosoft Internet Security and Acceleration အတွက် လေ့ကျင့်ခန်းမေးခွန်းတွေပါ ..\nLast edited by ပူတူး; 21-08-2007 at 12:38 PM.. Reason: ခေါင်းစဉ်ပြောင်းခြင်း\n21-08-2007, 12:39 PM\nRe: mcse, linux, ccna အစရှိတဲ့ စာမေးပွဲများအတွက် လေ့ကျင်&#\nmicrosoft exam 70-218 အတွက်ပါ\n19-10-2007, 11:31 AM\nCCNA 640-801 စာမေးပွဲအတွက် .. လေ့ကျင့်မေးခွန်းပါ ..\nExam Cram ထုတ်ပါ ..\n26-10-2007, 03:44 PM\n၂၀၀၇ သြဂုတ်လ ကမှ Cisco ကနေ ဒုတိယအကြိမ် ထုတ်တဲ့ CCNA ICND2 Official Exam Certification Guide စာအုပ် ဖြစ်ပါတယ်..\nပါဝင်နေတဲ့ အကြောင်းအရာတွေကတော့ "Virtual LANs and Spanning Tree Protocol, Static and connected routes, VLSM and route summarization, IP access control lists, OSPF and EIGRP configuration, Point-to-point WANs, Frame Relay, VPNs, Network address translation, IPv6, Troubleshooting" အစရှိတဲ့ အကြောင်းအရာများကို လေ့လာရမှာ ဖြစ်ပါတယ်..\nFile Info: PDF, 734 pages, 11.3 MB\nDownload Info:158720181x.zip, 5.86 MB\nLast edited by everlearner; 26-10-2007 at 03:50 PM..\nccna 640-802 အတွက် update ဖြစ်တာလေးများရှိရင် ပြောပြပါအုံးဗျာ. 4shared.com မှာ ရှိတာတွေက တော့ရှိပြီးသားပါ. shortcut အနေနဲ့ ကြည့်လို့ ရတာလေးတွေသိချင်ပါတယ်.\nမသိတဲ့လူဆိုရင်လည်း 4shared.com မှာတော်တော်များများရှာလို့ ရပါတယ်.\nအောက်ပါအသင်းဝင်မှ hanlinag အား ကျေးဇူးတင်စကား ပြောကြားသွားပါသည်။\nFind More Posts by hanlinag\nဒီစာမေးပွဲအတွက်က Resource နည်းနည်းရှားတယ်ဗျ။ ရသလောက်ရှာပေးထားပါတယ်။\nဒါက Pass4Sure အမေးအဖြေတွေပါ။ (သူ့ကိုဖွင့်ဖို့ Java Runtime(JRE) လိုပါမယ်။ JRE ကို http://www.java.com/en/download/ ကနေ ဒေါင်းလုတ်ချနိုင်ပါတယ်။\nPass4Sure New CCNA 640-802, Latest Q&A\n3.42 MB | Tested\nPass4Sure New CCNA 640-802, September\nMCSE Self-Paced Training Kit (Exam 70-297)\n(Exam 70-297): DesigningaMicrosoft Windows Server 2003\nActive Directory and Network Infrastructuret\nအတွက် လေ့ကျင့်ခန်း စီဒီရွမ် ISO ဖိုင်ပါ...\n- ပါရှိတဲ့ အကြောင်းအရာတွေကို ကြည့်နိုင်တဲ့ Auto Run menu\n- လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် eBook\n- Microsoft Encyclopedia of Security eBook\n- Microsoft Encyclopedia of Networking eBook\n- Windows Server 2003 Sampler\nFile info:ISO, 148 MB\nအဆင်ပြေတဲ့ နေရာကနေ ဒေါင်းလုဒ်ရယူနိုင်ပါတယ်...\nISO ဖိုင်တွေကို ဖွင့်ကြည့်နိုင်ဖို့အတွက် ...\nPower ISO Trial Version 0.994MB\nဒီဗားရှင်းက Trial ဗားရှင်းဆိုတော့ 300 မီဂါဘိုက်အထိပဲ ဖွင့်ပေးပါတယ်\nLast edited by everlearner; 10-11-2007 at 05:30 AM..\n70-536 preparation course\nLast edited by tu tu; 07-10-2008 at 06:29 AM..\nအောက်ပါအသင်းဝင်မှ idmtrooper အား ကျေးဇူးတင်စကား ပြောကြားသွားပါသည်။\nFind More Posts by idmtrooper\nMCTS Exam Books Collection\nMCTS 70-528 Web-Based Client Development\nမိုက္ကရိုဆော့ အသိအမှတ်ပြု Web Application Developer တစ်ယောက် ဖြစ်ဖို့ အတွက် စာမေးပွဲ ဖြေတဲ့ အခါ လိုအပ်တဲ့ စာအုပ်တွေ ဖြစ်ပါတယ်\niEngine ( Exam70 - 528)\nLast edited by tu tu; 23-05-2009 at 12:22 PM..\nMCTS WEB Exam Preparation Ebooks\nMCTS 70-536 Self-Paced Training Kit - Application Development Foundation\niEngine ( Exam70 - 536)\nLast edited by tu tu; 23-05-2009 at 12:18 PM..\nMCTS Exam 70-526 dot NET Framework 2.0 Windows-Based Client Development\nLast edited by tu tu; 29-09-2008 at 11:46 PM..\nMCTS 70-529 Distributed Application Development\nLast edited by tu tu; 29-09-2008 at 11:49 PM..\nDesigning for Cisco Internetwork Solutions DESGN Exam 640-863 2nd Edition Oct 2007\nCisco ကထုတ်တဲ့ စာအုပ်တွေထဲက နောက်ဆုံးထုတ် တစ်အုပ်ပါ\nရယူရန် ၀င်းရာဖိုင်၊ ၇.၁ မီဂါဘိုက်\n14-12-2007, 08:53 PM\nExam Materials လေးတွေကို ဒီနေရာလေးကနေ ဝေမျှ ပေးမယ်။ exam material တွေကို တောင်းဆိုချင်တဲ့သူရှိရင်လည်း တောင်းဆိုနိုင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်ရှာဖွေ မိသလောက် ပြန်တင်ပေးပါမယ်။ တခုသတိပြုစေချင်တာက material တွေကိုပဲ အားမကိုးစေချင်ပါဘူး။ ကိုယ်တိုင်တကယ်တတ်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။\n14-12-2007, 08:55 PM\nMicrosoft Exam: 70-526\n16-12-2007, 06:59 AM\nMike Meyers' A+ Guide: PC Technician\nCompTIA A+ exams 220-602, 220-603, နဲ့ 220-604 စာမေးပွဲတွေ အတွက် Mike Meyers ရဲ့ နောက်ဆုံးထွက်စာအုပ်ပါ\nFileDen, ၃၆.၇၁၅ မီဂါဘိုက် , ၀င်းရာဖိုင်\nLast edited by everlearner; 16-12-2007 at 07:15 AM..\nကဲဘယ်သူမှ မတောင်းဆိုလည်း ဆက်တင်ပေးမယ်ဗျာ။\nMicrosoft Exam: 70-528\nMicrosoft .NET Framework 2.0 - Web Based Client Development\nLast edited by tu tu; 23-05-2009 at 12:24 PM.. Reason: လင့်ခ်ဖြည့်ရန်\nMicrosoft Exam: 70-529\n24-12-2007, 07:45 PM\nMicrosoft Exam: 70-549\nMicrosoft .NET Framework 2.0 - Designing and Developing Enterprise Application\neducational ebooks, programming ebooks\nNetworking for System Administrator(SA) Whoami77 Network ပိုင်းဆိုင်ရာ 51 14-03-2017 05:33 PM\nITPEC (Information Technology Professional Examination Council) Exam အကြောင်းသိကောင်းစရာ poekaunglay87 အထွေထွေဗဟုသုတ007-08-2008 09:55 PM


First Myanmar-New Zealand Foreign Office Consultations held in Nay Pyi Taw – MINISTRY of FOREIGN AFFAIR\nFirst Myanmar-New Zealand Foreign Office Consultations held in Nay Pyi Taw\nThe first Myanmar-New Zealand Foreign Office Consultations was held on7February 2019 at the Ministry of Foreign Affairs in Nay Pyi Taw. The meeting was co-chaired by U Myint Thu, Permanent Secretary of the Ministry of Foreign Affairs of Myanmar and H.E. Mr. Ben King, Deputy Secretary, Asia and Americas Group of the Ministry of Foreign Affairs and Trade of New Zealand.\nDuring the meeting, they discussed matters pertaining to the promotion of bilateral relations and cooperation, Foreign Policy settings and priorities as well as security and stability in the region. They also deliberated on Myanmar-New Zealand Joint Commitment for Development (JCfD) and its priority areas such as agriculture, renewable energy, knowledge and skills and disaster risk management, and potential new areas of cooperation. Permanent Secretary also briefed on the Government’s priorities and ongoing efforts for peace and national reconciliation, recent developments in Rakhine State and transnational crimes and counter narcotic efforts. They also exchanged views on regional and international issues, including ASEAN regional architecture and Indo-Pacific geopolitics.\nPermanent Secretary U Myint Thu hosted the working lunch for the New Zealand Delegation led by H.E. Mr. Ben King, Deputy Secretary, Ministry of Foreign Affairs and Trade of New Zealand at M-Gallery Hotel in Nay Pyi Taw.\nမြန်မာ-နယူးဇီလန် နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးဌာနများအကြား ပထမအကြိမ် မူဝါဒရေးရာ ညှိနှိုင်းဆွေးနွေးပွဲ နေပြည်တော်တွင် လက်ခံကျင်းပ\n(၇-၂-၂၀၁၉ ရက်၊ နေပြည်တော်)\nပြည်ထောင်စုသမ္မတမြန်မာနိုင်ငံ၊ နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးဌာနနှင့် နယူးဇီလန်နိုင်ငံ၊ နိုင်ငံခြားရေးနှင့် ကုန်သွယ်ရေး ဝန်ကြီးဌာနတို့အကြား ပထမအကြိမ် မူဝါဒရေးရာ ညှိနှိုင်းဆွေးနွေးပွဲကို နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးဌာန၊ နေပြည်တော်၌ ၇-၂-၂၀၁၉ ရက်က ကျင်းပခဲ့ပါသည်။ အဆိုပါ ဆွေးနွေးပွဲကို မြန်မာနိုင်ငံ၊ နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီးဌာန အမြဲတမ်းအတွင်းဝန် ဦးမြင့်သူနှင့် နယူးဇီလန်နိုင်ငံ၊ နိုင်ငံခြားရေးနှင့် ကုန်သွယ်ရေးဝန်ကြီးဌာန၊ အာရှနှင့် အမေရိကဒေသဆိုင်ရာ လက်ထောက်ဝန်ကြီး H.E. Mr. Ben King တို့က ဦးဆောင်ကျင်းပခဲ့ကြပါသည်။\nဆွေးနွေးပွဲတွင် နှစ်နိုင်ငံ ဆက်ဆံရေးနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှု မြှင့်တင်ရေး၊ နိုင်ငံခြားရေးမူဝါဒနှင့် ဦးစားပေး ဆောင်ရွက်လျက်ရှိသည့် ကဏ္ဍများ၊ ဒီမိုကရေစီ အသွင်ကူးပြောင်းရေး၊ လုံခြုံရေးနှင့် တည်ငြိမ်ရေး ကဏ္ဍများကို အလေးထား ဆွေးနွေးခဲ့ပါသည်။ ထို့အပြင် မြန်မာ-နယူးဇီလန် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဆိုင်ရာ ပူးတွဲကတိကဝတ်ပြုမှု သဘောတူညီချက် (၂၀၁၇-၂၀၂၁) ပါ အဓိကကဏ္ဍများ ဖြစ်သည့် လယ်ယာစိုက်ပျိုးရေး၊ ပြန်လည်ပြည့်ဖြိုးမြဲစွမ်းအင်၊ အသိပညာနှင့် ကျွမ်းကျင်မှု ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးနှင့် သဘာဝဘေးအန္တရာယ် ထိန်းချုပ်ရေးတို့တွင် နှစ်နိုင်ငံ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှု တိုးမြှင့်သွားရန်နှင့် အနာဂာတ် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်သွားနိုင်မည့် ကဏ္ဍများကို ဆွေးနွေးခဲ့ပါသည်။ အမြဲတမ်းအတွင်းဝန်က နိုင်ငံတော်အစိုးရမှ ဦးစားပေး ဆောင်ရွက်လျက်ရှိသည့် ကဏ္ဍများ၊ ငြိမ်းချမ်းရေးနှင့် အမျိုးသား ပြန်လည်သင့်မြတ်ရေးအတွက် အစိုးရ၏ ကြိုးပမ်းဆောင်ရွက်မှုများ၊ ရခိုင်ပြည်နယ်တွင် ဖြစ်ပေါ်တိုးတက်မှုများနှင့် နယ်စပ်ဖြတ်ကျော် မှုခင်းများနှင့် မူးယစ်ဆေးဝါး တိုက်ဖျက်ရေးတို့ကို ရှင်းလင်းပြောကြားခဲ့ပါသည်။ နှစ်ဖက် ကိုယ်စားလှယ်အဖွဲ့သည် ဒေသတွင်းနှင့် နိုင်ငံတကာ ကိစ္စရပ်များ၊ အာဆီယံ ဒေသဆိုင်ရာ အဆောက်အဦနှင့် အင်ဒို-ပစိဖိတ် အဆိုပြုချက်တို့ကိုလည်း အမြင်ချင်းဖလှယ်ခဲ့ကြပါသည်။\nအမြဲတမ်းအတွင်းဝန် ဦးမြင့်သူသည် နယူးဇီလန် နိုင်ငံခြားရေးနှင့် ကုန်သွယ်ရေးဝန်ကြီးဌာန၊ အာရှနှင့် အမေရိကဒေသဆိုင်ရာ လက်ထောက်ဝန်ကြီး H.E. Mr. Ben King နှင့် နယူးဇီလန်နိုင်ငံ ကိုယ်စားလှယ်အဖွဲ့အား M-Gallery ဟိုတယ်၌ အလုပ်သဘော နေ့လယ်စာဖြင့် တည်ခင်းဧည့်ခံခဲ့ကြောင်း သိရှိရပါသည်။


အအေးလှိုင်းဖြတ်ချိန် ည၁၁နာရီကျော် လမ်းဘေးမှာ အိမ်ခြေမဲ့ အိပ်နေသူတွေကို အနွေးဓာတ်လိုက်ပေးတဲ့ ချစ်စရာအဖွဲ့လေး – Burmese Online News\nလူကဒီကာလလေးမှာမှ အလုပ်လေးတွေလုပ်ရတယ်နေ့တွေညတွေမှားပီး မအိပ်ရတဲ့ရက်တွေများခဲ့တယ် ဒါမဲ့ တနေ့တခြားအေးလာခဲ့တဲ့ ရန်ကုန်ဆောင်းအတွက် အိမ်ခြေမဲ့လေးတွေ တခြားအကြောင်းမျိုးစုံနဲ့ အနွေးဓာတ်လိုမယ့်လူတွေအတွက် တွေးရင်း စိတ်ပူလာခဲ့တယ် …..\nဒါနဲ့ပဲ နေမထိ ထိုင်မသာနဲ့ ကိုယ့်ချွေးနှဲစာလေးတွေနဲ့ စောင်အထည် ၁၀၀ ကိုပထမရက်မှာ ကိုယ်အချစ်ရဆုံးသူငယ်ချင်းတွေနဲ့လှူနိုင်ခဲ့တယ် နောက်တရက်မှာတော့ ကိုယ့်ကိုယုံကြည်စွာနဲ့လှူပေးတဲ့သူငယ်ချင်း မိတ်ဆွေတွေရဲ့ စောင်လေးတွေကိုလှူပေးခဲ့တယ် နောက်ထပ်အလှူရှင်တွေလည်းထပ်လှူတုန်းပါပဲနောက်ရက်တွေမှာလည်းထပ်လှူပေးပါဦးမယ်နော် ဒီနေရာမှာလှူပုံလေးပြောပြမယ်နော် ပထမဆုံးစဉ်းစားရတာက သူတို့လေးတွေရဲ့အိပ်ချိန်ပါ ည၁၁နာရီကျော်လောက်မှအိပ်ကြတာဆိုတော့ အဲ့အိပ်ချိန်လောက်မှ ကိုယ်တွေလည်းထွက်ကြရတယ် အဲ့နောက် လူတွေအိပ်နိုင်လောက်တဲ့ နေရာတွေကို လိုက်ရှာရတယ်\nဆေးရုံ ဘူတာရုံ ဂုံးတံတားအောက် သဘော်ဆိပ် ဈေး နေရာအနှံ့ပေါ့ ကိုယ်တွေရောက်ချိန်ဆို သူတို့လေးတွေ ပုဆိုးတွေ ထမိန်ခြုံကွေးနေကြပီ တချို့ဆို ဖျာတောင် ခြုံအိပ်နေရတယ် အဲ့ချိန်တွေဆို စိတ်လည်းမကောင်း ဝမ်းလည်းနည်းရတယ် ဘဝတွေဟာ ဒီလောက်တောင်ခက်ခဲကြသလားလို့လေစောင်လေးခြုံပေးချိန်တချို့တွေနိုးလာကြတယ်စောင်လေးတွေလှူပေးတါပါလို့ပြောရင် မျက်လုံးကအရောင်လေးတွေတောက်ရင်း အရမ်းကျေးဇူးတင်ကြောင်းတွေပြောရင် ဝမ်းနည်းဝမ်းသာ ပီတိဖြစ်ရတယ် …..\nတချို့ဆို ဘယ်လောက်တောင်ပင်ပန်းနေကြသလဲမသိ ကိုယ်တွေစောင်လွှမ်းပေးတါတောင်မသိကြဘူး ဒါမဲ့နိုးလာချိန် စောင်လေးတွေ့ရင် ဝမ်းသာမှာပါ ကိုယ်တွေသူငယ်ချင်းအဖွဲ့ကလူတွေကိုလည်းအရမ်းကျေးဇူးတင်ပါတယ် ကိုယ့်ဘာသာကိုယ်အိမ်မှာနွေးနွေးထွေးထွေးအိပ်နေနိုင်ရဲ့သားနဲ့ သူများတွေချမ်းနေရှာဆိုပီး မအိပ်နိုင်ပဲ လမ်းတွေလျှောက်ပီး အနွေးဓာတ် မေတ္တာတွေပေးတာပါ ချစ်စရာ ကောင်းလွန်းလှတဲ့ ကျွန်မရဲ့ အချစ်ရဆုံးတွေပါ ကိုယ်ဘာလုပ်လုပ်နောက်က ကူကြတာအမြဲ လူအား ငွေအားတွေပေါ့ အားတွေလည်းရှိပါတယ်….\nပထမရက်မှာ ကားရော လူရော လိုက်ကူကြတဲ့ ဦးဇ္ထောနြ်းအကိုကြီး Ko MyoKoMyoဖောင်ကြီးကနေ ပင်ပန်းပီးပြန်လာတာတောင်မနားနိုင်ဘူး အိုမားကိုလိုက်ကူတဲ့ ချစ်ဆုံး မားဖန် EiPhan နောက်ပီး သားကိုမအူပင်ကြိုပီး တောက်လျှောက် မနက်၃နာရီထိလိုက်ကူတဲ့ ……\nချစ်နဲ့သားသားChit ChitZarchi နဲ့ အချစ်ရဆုံးရဲဘော်တွေဖြစ်တဲ့ Wutt HmoneLinnMaungMaungNgeTin MaungMyintChit UMg မကြီး မမြတ်သီတာMyat ThidaAung Show ShowAung ကျေးဇူးတင်ပါတယ်နော်…..ဒုတိယညမှာ ကားလိုက်ပီးကူမောင်းပေးတဲ့ လူညိုခေ်ာ မောင်လူအေးThantzinSoe ခေါင်းနဲ့ဒူးမကွဲတဲ့ အောင်မြင်သူကြီး Hein HtetSi SnowLily Zin Ye NaungGP Hsu MyatNaDi ကားမမောင်းဘဲ ကိုယ်နဲ့အတူ လိုက်ကူတဲ့ Than ZawOoနာက်ဆုံးအင်းစိန်ဆေးရုံထဲသွားလှူချိန် Deadbody တွေ့ပီးပြေးလာကြတဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ရဲဘော်တွေအားလုံးကိုချစ်တယ်နော် (ဒါကဆေးထိုးတာ)အဲ့တော့နောက်ညတွေလည်းလိုက်ကူကြမယ်ဆိုလည်းလာပေးကြပါနော် ….\nလှူချင်တဲ့နေရာတွေရှိရင်လည်းပြောပေးကြပါဦးနောက်ပီး မိဘမဲ့ဂေဟါတွေ သက်ကြီးဘိုးဘွားဂေဟါတွေကိုလည်းသွားလှူပါဦးမယ်စောင်လေးတွေထပ်လှူချင်သေးရင်လည်း လှူကြပါလို့ လက်ခံပါဦးမယ် အခုလောလောဆယ်တော့ ကိုယ်ကဆေးကူမှရတော့မယ် မနက်၃နာရီ မှအိမ်ရောက်ပီးအိပ်ရတာ နောက်နေ့ အလုပ်ရှိတော့ တနေ့မှ အိပ်ချိန် ၃/၄နာရီဆိုတော့ လူလည်းမူးဝေနေပီ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ပျော်တယ် ကြည်နူးတယ် ပီတိဖြစ်တယ်


FBS ဘောလုံးပွဲ ခရီးစဉ် ၂ ပြိုင်ပွဲ ဗိုလ်လုပွဲ!\nကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ဘောလုံးပွဲခရီးစဉ် ဒုတိယပိုင်းပြိုင်ပွဲ ပြီးဆုံးသွားပါပြီ! အံ့သြဖွယ်ရာပါပဲ!\nကျွန်တော်တို့ရဲ့ အနိုင်ရသူကံထူးရှင်၏ အကောင့်နံပါတ်ကို ကြေငြာပေးဖို့အသင့်ဖြစ်နေပါပြီ။ တကယ်တော့ FBS ဘောလုံးဝါသနာရှင်များအသင်းကြီးတစ်ခုလုပ်လို့ရအောင် အနိုင်ရသူများစွာရှိနေတာပါ!\nယခုနှစ်၏ အကြီးမားဆုံးဘောလုံး ပြိုင်ပွဲ (သို့) ပြောရရင် - လေးနှစ်မှတစ်ကြိမ် အကြီးဆုံးဘောလုံးပြိုင်ပွဲကြီး 😊နီးကပ်နေပါပြီ။ ရုရှားကိုသွားလည်ပြီး၊ ကြီးမားတဲ့ ကမ္ဘာ့-နာမည်ကြီး အားကစားကွင်းကြီးထဲက ပရိတ်သတ်တွေထဲက တစ်ယောက်အဖြစ် စိတ်ကူးကြည့်လိုက်စမ်းပါ..... သင်ကြားလား? ……. Ole Oleee Ole Ole!\nFBS အဖွဲ့တစ်ခုလုံးက ပြိုင်ပွဲကိုစောင့်ကြည့်ခဲ့ကြပါတယ်။ ပါဝင်ကြတဲ့အတွက် အားလုံးကိုကျေးဇူးတင်ပြီး၊ ကံထူးရှင်များအတွက်လည်း ဂုဏ်ယူပါတယ်။ ပျော်စရာအားလုံးကို အချိန်နဲ့တပြေးညီ သတင်းပေးသွားပါမယ်။ ဒါကြောင့် ဆက်နားထောင်ပြီး၊ ကျွန်တော်တို့လူမှုကွန်ယက်များကိုလည်း လာရောက်ကြည့်ရှုဖို့မမေ့ပါနဲ့!


သမ္မတÇalışkanအထွေထွေမန်နေဂျာYazıcı | RayHaber | raillynews\nပင်မစာမျက်နှာတူရကီဗဟို Anatolia ဒေသကြီး06 တူရကီသမ္မတÇalışkanသည်အထွေထွေမန်နေဂျာYazıcıသို့ရောက်ရှိသည်\n21 / 05 / 2020 06 တူရကီ, ဗဟို Anatolia ဒေသကြီး, ရထားလမ်း, အထွေထွေ, Institute, တူရကီ, TCDD ပို့ဆောင်ရေး Inc က\nအထွေထွေဥက္ကchairman္ဌ, အထွေထွေ, ပရင်တာသို့သွားရောက်ခဲ့သည်\nKenan Çalışkan, သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအရာရှိ - Sen၊ TCDD Taşımacılık A.Ş. သူသည်သူ၏ရုံးခန်းရှိ Kamuran Yazıcı၏အထွေထွေမန်နေဂျာကိုသွားပြီးရာထူးတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ခေါင်းစဉ်ပြောင်းလဲခြင်းအတွက်အင်တာဗျူးများတောင်းခံခဲ့သည်။\nTCDD Taşımacılık A.Ş. အထွေထွေမန်နေဂျာ Kamuran Yazıcıကသမ္မတÇalışkanအားပြောကြားခဲ့သည်မှာ“ coronavirus ကပ်ရောဂါကြောင့်ချမှတ်ထားတဲ့ကန့်သတ်ချက်များကြောင့်မြှင့်တင်ရေးအင်တာဗျူးများကိုကျင်းပလို့မရပါဘူး။\nအထွေထွေမန်နေဂျာYazıcıကထပ်မံပြောကြားသည်မှာ အကယ်၍ တားမြစ်ချက်များသည်မျှော်မှန်းထားသည်ထက်ပိုကြာပါကဗွီဒီယိုကွန်ဖရင့်ခြင်းနည်းလမ်းဖြင့်အင်တာဗျူးများပြုလုပ်နိုင်သည်ဟုထပ်မံပြောကြားခဲ့သည်။\nအထွေထွေမန်နေဂျာYazıcıနှင့်တွေ့ဆုံဆွေးနွေးရာတွင်သမ္မတıalışkanသည်အဖွဲ့အစည်းမှလုပ်ဆောင်သောအဖွဲ့အစည်းဆိုင်ရာလုပ်ငန်းများနှင့်ပတ်သက်သည့် ၀ န်ထမ်းများထံမှတောင်းဆိုချက်များကိုလည်းပြောကြားခဲ့သည်။\nနိုင်ငံတော်သမ္မတဦးသိန်းစိန်လုံ့လဝရိယအလုပ် Karaman မြန်နှုန်းရထားလမ်းUlukışlaအတွက်စတင်\nကြယ်ပွင့်မှ General Manager Datei ငါ၏အလည်ပတ်သူများ (ဓာတ်ပုံပြခန်း)\nCER အလုပ်အမှုဆောင်ဒါရိုက်တာလစ်ဘာအတိုးနှုန်း Lochman, ညွှန်ကြားရေးမှူးချုပ်Apaydınလည်ပတ်ခဲ့\nRAI ကိုယ်စားလှယ်အဖွဲ့မှ General Manager က Kurt Veys ဆီ\nTÜDEMSAŞ Khan ကအထွေထွေ Manager ကိုBaşoğlu Forge ကုမ္ပဏီလည်ပတ်ခဲ့\nBayırköyအဆိုပါ TCDD လက်ထောက်ဒေသဆိုင်ရာညွှန်ကြားရေးမှူးလာရောက်လည်ပတ်\nTCDD လက်ထောက်ဒေသဆိုင်ရာညွှန်ကြားရေးမှူး Korkmaz ခရီးစဉ်၏စောင့်ရှောက်သူများကသမ္မတ\nArikan, တူရကီသယ်ယူပို့ဆောင်ရေး-Sen Views စာညွှန်ကြားရေးမှူးချုပ်


လမင်းခင်: မတူရင်မတုနဲ့(၁၀)နှစ်\nPosted by LRDP at 9:31 AM\nI also want to say him the same words u wrote. so stupid man...\nHe named himself DR L S... what kind of DR is he?...L S is L S. stupid Dr.Brainless, shameless.\nကောင်းတယ် အမ အဲဒီကောင်ကို ဒီထက်တောင် ဆော်သင့်သေးတယ်။ ဒုက္ခရောက်နေတဲ့ အချိန်မှာ ရှောင်ထွက်သွားသူဟာ မိတ်ဆွေစစ် မဟုတ်သလို တကယ့် တိုက်ပွဲ ကာလမှာ ကြုံကြိုက်ရက်နှင့် ၀င်မပါခဲ့တဲ့ လွဏ်းဆွေ ရဲ့ စိတ်ဓာတ်ကို အကြောင်းသိသူတိုင်း သဘောပေါက်မှာပါ။ ခု ကိစ္စ အမ လုံးဝ မှန်တယ်။\nDear Khin you are right. This bastard is crooked and he is reallyamole. As the father ofapolitical prisoner, I feel like he sentaclandestine message to Junta, not to release 88 students because they are very peril.


အန္တဂိမ္း:အကောင်းဆုံးအခမဲ့ Shemale ဂိမ်းကစားပလက်ဖောင်း\nဘာကိုဖွင့်ဖွင့်၊ဂိမ်းကစား? ငါမြော်လင့်ခြင်းအကြောင်းသင်တစ်နည်းနည်းနဲ့အမိဤသို့ဦးတည်ကြောင့်ပါပွီအပေါ်အချို့သော shemale ဂိမ္းကိုကောင်းမြတ်ခြင်း။ အကြီးအသတင်းအမှုဖြစ်လျှင်ဒါဟာနအတူသင်တို့ပေးနိုင်ကြောင်းအတိအကျညာဘက်ဒီမှာဂိမ်း! ခန့်မှစတင်ဖွဲ့စည်းခဲ့အအာရုံစူးစိုက်ကျွန်ုပ်တို့၏စုပေါင်းကြိုးစားအားထုတ်မှုကိုဖန်တီးရန်အကောင်းဆုံးဒေတာဘေ့စဖို့လူသိများယောက်ျားပါဝင်သောဂိမ်းအတွက်ဒီအအတိအကျဖြစ်သည်။, ထိုသို့မဖြစ်ခဲ့ပြီတစ်ဦးလွယ်ကူသောလမ်းကိုလမ်းလျှောက်ဆင်း၊ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့အစစ်အမှန်ယုံကြည်သည်ဟုဆိုလျှင်ဤအမျိုးအစားဖြစ်ပါသည်သောအရာသင်ရရှိမင်္ဂလာအကြားခြေထောက်၊အလွန်နည်းပါးသောနေရာများသွားနိုင်မှကျေနပ်လို။ တွေ့မြင်သောအခါ၊တွန်းအားပေးတွန်းထိုးဖို့လာ၊အရေးရှိသည်ဖို့အများကြီးတစ်ငရဲ၏သန္ဓေဂိမ္းကောင်းမြတ်ခြင်း၏အသက်တာအတွက်ဆိုရင်စွဲ femboys နှင့်အနွယ်။ ထိုတောက်ပသောအရာကဒီအကူအကြောင်းကျွန်တော်မယုံနိုင်လောက်အောင်အထူးပြု၊အရာဆိုလိုသည်ကအဘယ်အရာကိုသင်ဒီမှာရဖို့အလုပ္လုပ္သလဲသင့်ရဲ့ပျော်ရွှင်မှုအဘို့။, ကျနော်တို့အလုပ်အဘယ်သူမျှမအမှားကြောင်းဖော်ပြနေတာနဲ့ပတ်သက်ပြီးတော့သင်ပေးခြင်းအားအကောင်းဆုံး၏အကောင်းဆုံးမှကြွလာသောအခါအန္တဂိမ်းကစားခြင်းပျော်စရာ။ ဒါကြောင့်၊စိတျထဲမှာအတူ၊သင်ဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်ယူအသက္လည္းနက်ရှိုင်းသောအဆုံးသို့နှင့်ပေါ်တွင်သင့်လက်ကိုရရန်အချို့သောအမှန်တကယ်မော်ကွန်းဂိမ်း? အခမဲ့အကောင့်ကိုဖန်တီးနှင့်ယခုစတင်ကစားချက်ချင်း!\nအများဆုံးအရေးကြီးသောအရာကိုငါကြား၏ရှေ့တော်၌သင်တို့ဆိုပိုမိုနက်ရှိုင်းသွားသောအချက်ဖြစ်ပါသည်အန္တဂိမ်းများသည်ကစားရန်အခမဲ့။ မှန်–သင်ဖို့ရှိသည်မည်မဟုတ်ချေပြီးဘာမှမရနိုင်ရန်အတွက်သုံးစွဲဖို့ရှိသည်! ဒါဟာ၏အစိတ်အပိုင်းကျွန်တော်တို့ရဲ့စနစ်၏ပြန်ပေးခြင်းမှထွက်ရှိပါတယ်လူတိုင်းပေးချင်သောထိပ်တန်းအရည်အသွေးအရွယ်ရောက်ပြီးပစ္စည်းနှင့်ချင်ပါဘူးအပြေး၏အန္တရာယ်ဖြစ်ခြင်းမျိုးလုပ်ငန်းစဉ်အတွက်။, ပါကနေစဉ်ကျနော်တို့အခမဲ့ကစားရန်ကြောင်းဆိုလိုတာမဟုတ်ပါဘူးရှိမည်သည့်အနိုင်ရမှပေးဆောင်သောဒြပ်စင်များအတွင်းရှိဤအချာဖြစ်ပါသည် ၁၀၀%မြှုပ်နှံရန်အခွင့်အရေးဂိမ်းသင်ချင်သောအဘယ်သူမျှနှင့်အတူသောက်သုံးချင်ပါတယ်ပုံမှန်ရှာတပ်အင်တာနက်ကိုပတ်လည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကတိကဝတ်ကိုသင်တက်လက်မှတ်ထိုးသည့်အခါ၊သင်အမှန်တကယ်ရတဲ့အရာကိုသင်လိုချင်တာအရေးနှင့်လျော့နည်းဘာမှမ။ ကျွန်တော်တို့အလွန်နက်ရှိုင်းကြောင်းပေးရောင်းရင်းနှင့်အတူအကောင်းဆုံးဂိမ်းကစားခြင်းပျော်စရာဖြစ်နိုင်ပြီးဘာမှမမှာရပ်တန့်ကြလိမ့်မည်စောင့်ရှောက်ရန်ဒီနေရာမှဖွင့်ပြီးလူတိုင်း။, ကျွန်တော်တို့ရဲ့အခမဲ့အသုံးျပဳပုံစံဖြစ်လိမ့်မည်များအတွက်ပတ်ပတ်လည်သင်လာရန်အချိန်ကြာမြင့်စွာနှင့်ကျွန်တော်တို့ယုံကြည်သောအရေအတွက်ဒါကြောင့်-ဟုခေါ်၏အပြိုင်အခယူလိမ့်မည်အလားတူချဉ်းကပ်မှု။ အသင်းမှာဂိမ်းကြည့်ဖို့မျှော်လင့်တဲ့အနာဂတ်ပြီးလူတိုင်းရနိုင်ညမ်းဂိမ်းမပါဘဲသူတို့လိုချင်တဲ့မည်သည့်အရေးကိစ္စများသမျှ!\nအခြားအရာသင်သတိထားမိပါလိမ့်မယ်အကြောင်းဂိမ်းကစားမော်ကွန်းဒီနေရာမှာအပေါ်အန္တဂိမ်းများဖြစ်ပါသည်ဆိုတဲ့အချက်ကိုသူတို့လုံးဝကြည့်စိတ်ကူး။ ငါတို့သည်ချစ်ခြင်းမေတ္တာအရည်အသွေးကောင်းများသည်နှင့်အမြတ်အကောင်းဆုံးလူများအတွက်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းကိုဖန်တီးရန်ကျွန်ုပ်တို့၏ဂရပ်ဖစ်။ တွေ့မြင်သောအခါ၊တွန်းအားပေးတွန်းထိုးဖို့လာ၊ရေးနိုင်မှပေးမိတ်ဆွေထွက်ရှိပါတယ်အဘယျသို့သူတို့လိုချင်တဲ့အတွက်ကျွန်တော်တို့အားလုံး၊ကောင်းသောအဆင့်ညမ်းဂိမ်းကစားခြင်းပျော်စရာမည်မဟုတ်ကြောင်းရသည်။, ငါကလည်းင့်ရှေ့တော်၌ငါပြောလိမ့်မယ်အခါ:ကျနော်တို့ချစ်နိုင်ဖြစ်ခြင်း၏စိတ်ကူးအပြင်လူအဖို့လက်လှမ်းအတူအကောင်းဆုံး smut ကျင်နှင့်နိုင်ချင်မှပစ္စုပ္ပန်နှင့်အတူကြယ်တစ်ဒေတာဘေ့စ၏အချိုပွဲအကြောင်းရှိသည်လိမ့်မယ်သင်ပစ်ခတ်မှုကြိုးအချိန်နှင့်အချိန်နောက်တဖန်အ။ မလွဲလမ်းကြောင်းကိုအရသာ shemale ညမ်း:ဒီနေရာကိုသင်ဖုံးလွှမ်းခဲ့သည်မှကြွလာသောအခါအများဆုံးအမြင်အာရုံကြယ်ကြောင်းထွက်ရှိပါတယ်ရှိပါတယ်! ဟုမပါဘဲဒါဟာဝင်အန္တဂိမ်းများအတွက်အဘို့ဤအချိန်ကြာမြင့်စွာအဝုိင်းနှင့်အပိုတဲ့သူကလူတက်လက်မှတ်ထိုးမှဝင်ရောက်ခွင့်ရရန်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ပစ္စည်း၊ပိုကောင်း။, မသင်ချင်မှပါဝင်နှင့်အတူနောက်ဆုံးပေါ်နှင့်အကြီးမားဆုံးညမ်းအရေးယူဂိမ်း? သင်တန်း၏သင်ပြု! ဒါကြောင့်ရပ်တန့်အချိန်ဖြုန်းနှင့်အတူခွဲပါနေရာများအကြောင်းမသင်ဘယ်လိုလဲ။\nကောင်းပြီမိတ်ဆွေ:ကျွန်တော်ထင်တာကကိုယ့်အကြောင်းကကျွန်တော့်အတွက်နှင့်အနာဂတ်တွင်အဘယ်အန္တဂိမ်းအားလုံးအကြောင်းပါ။ သင်သည်တတ်နိုင်အဖြစ်ကောင်းပြော၊ကျနော်တို့အချစ်နိုင်ဖြစ်ခြင်းမပေးဖို့ဂိမ်းထွက်ရှိသုံးစွဲဖို့ကျွန်တော်တို့ရဲ့ညစ်ညမ်းဂိမ်းကစားတယ်၊ပြီးတော့ကျွန်တော်တို့ဟာယုံကြည်ကြောင်းရှေ့ဆက်မသွားနိုင်ရင်၊ခင်ဗျားကြည့်ဖို့အများကြီးတစ်ငရဲ၏ကြီးမြတ်ဂိမ်းအရေးယူဖြောင့်လာမယ့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဒေတာဘေ့စ။ ဤသည်ကိုဆိုလိုသည်လျှင်သင်ချစ် shemales၊ထောင်ချောက်၊trannies၊လက်ဝါးကပ်တိုင်ကန္စင္မ်ားႏွနှင့်အခြားထိုကဲ့သို့သောတစ်ဦးချင်းစီ–ကျနော်တို့ရရှိပါသည်သောအတင်းဂိမ်းများအောင်သင် jizz။, လာမယ့်အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါသည်လမ်းတစ်လျှောက်နှင့်အောက်မေ့သတိရကျေးဇူးပြုကြကုန်အံ့ဖို့လူတိုင်းသိသောငါတို့သည်နှင့်သာရပ်သင်သွားရောက်ကြည့်ရှုဖို့လိုအဘို့အလွန်ကြီးစွာသောဂိမ်း။ ဤသည်ပူပြင်းသန္ဓေလှန်ဆက်သွယ်ဖျော်ဖြေရေး၏အကြိုက်သောလူအများစုဟာသာ၏အိပ်မက်မှာ။ အိုး၊အဲဒါဟာအားလုံးအခမဲ့လွန်း–အဘယ်သို့ဆက်ဆံ!


Myanmars’ Migration history into Burma | Dr Ko Ko Gyi's Blog\n« Ten moral precepts for the king, (ruler or government) မင်းကျင့်တရား ၁၀ ပါး\nIndians or KALARS in Burmese History »\nပုဂံခေတ်မတိုင်မှီမြန်မာနိုင်ငံ (Myanmar Online Encyclopedia)\nတရုတ် မှတ်တမ်းဟောင်း များ ၏ အဆို အရ_\nမြန်မာလူမျိုးများ သည် တရုတ်ပြည် အနောက် မြောက် ကန်ဆူ နယ် တွင် နေထိုင်ကြသည်။\nတ ရုတ် က ဖိသဖြင့် တိဗက် ကုန်းမြင့် ဒေသ တ၀ိုက် သို့ ပြောင်းသွားကြသည်။\nတိဗက်တို့က မောင်းထုတ် သဖြင့် ယူနန်နယ် သို့ ပြောင်းကြ သည်။\nနန်ချို ထိုင်း ရှမ်း များ ၏ လက် အောက် တွင် နေ ထိုင် ရာမှ ထိုင်းရှမ်း တို့ ၏ ဖိနှိပ်မှု အား မခံနိုင် သ ဖြင့် မြန်မာ နိုင်ငံ တွင်း သို့ ဝင် ရောက်လာကြသည်။\nပျူ လူမျိုး များ နှင့် ရော ထွေး နေ ထိုင်ရာ မှ ရာစုနှစ် အနည်းငယ် ခန့် အတွင်း ပျူ လူမျိုး များ နှင့် သွေးရောနှော သွားကြပြီး လူမျိုး ကြီး နှစ်မျိုး ပေါင်း စပ် လိုက်ကြသည်။\nကိုးရာစု နှင့် ဆယ်ရာစုခန့် လောက်တွင် မြန်မာ နိုင်ငံအလယ်ပိုင်း ဒေသ အား စည်းလုံးသိမ်းသွင်းပြီး ပုဂံပြည် နှင့် ပုဂံမင်းဆက် ကို စတင် တည် ထောင်လေသည်။\nထို အချိန် တွင် ယူနန် နယ် တွင် အင်အား ကြီးမား လာသည့် ထိုင်းရှမ်းများသည်ပြည်နယ်ကြီး ၆ ခုကို နန်ချို နိုင်ငံ အဖြစ် ပထမဆုံး သိမ်းသွင်း နေသည့် ကာလ ဖြစ်သည်။ မြန်မာလူမျိုး များသည် ယူနန်နယ် တွင် နန်ချို ထိုင်း ရှမ်း များ နှင့် နှစ် အတန်ကြာ နေ ထိုင် လာ ခဲ့ကြ သည် ဟု ယူ ဆ ရ သည်။\nတရုတ် ရာဇ၀င် ဆရာ ကြီး ဖန်ချုံ ၏ မှတ် တမ်း ၌ ၄င်းတို့ ၏ အကြီး အကဲ အား မင်း ဟု ခေါ် ဝေါ် ကြောင်း ထိုင်း ရှမ်း များ က စောမင်း ဟု ခေါ် ဝေါ် ကြောင်း ရေးသား ထား သည် ယင်း သို့ နန်ချို ထိုင်း ရှမ်း များ ၏ လက် အောက် တွင် နေ ထိုင် ရာမှ ထိုင်းရှမ်း တို့ ၏ ဖိနှိပ်မှု အား မခံနိုင် သ ဖြင့် မြန်မာ နိုင်ငံ တွင်း သို့ ဝင် ရောက်လာကြသည်။\nအာရှ တိုက် ဆိုင်ရာ ဘာသာဝေါ ဟာရ ပညာရှင် များ က မြန်မာလူမျိုး များသည် အရှေ့တိဗက် ဘာသာ ဝေါ ဟာရ အုပ်စု ၀င်လူမျိုး တမျိုးဖြစ် သည် ဟု အတည်ပြုထားကြသည်။\nမြန်မာနိုင်ငံ သမိုင်း နှင့် ပတ်သက် ၍ အကြား အမြင်များ သည့်သမိုင်းဆရာ ဂေါ်ဒွင်လုစ် ၏ အဆိုအရ မြန်မာများသည် ရှေးဦး စွာ ကျောက်ဆည်နယ် သို့ ဝင် ရောက် လာပြီး မြန်မာနိုင်ငံ အလယ်ပိုင်း သို့ ပြန့် နှံ့သွားသည် ဟု ဆိုသည်။ မြန်မာတို့ ရာစုနှစ် အ နည်းငယ် အတွင်း အခြေ စိုက် နိုင်ခြင်း မှာ မြန်မာ တို့ ၏ အစွန်း အစ အပြင် ထို အချိန်ကာလ တွင် နန်ချို ထိုင်းရှမ်း တုိ့ ၏ တိုက် ခိုက် ဖျက်ဆီးခြင်း ကို ခံလိုက်ရပြီး ၊ တိုင်းပျက်ပြည်ပျက် နှင့် အုပ်ချုပ်ရေး ပျက်သုဉ်းယုံသာ မကကုန်ထုတ် လုပ်ငန်း များပါ ပျက် ပြားပြီး ရပ်တည်ရာ မရ ကစင့် ကလျား ဖြစ်နေသည့် ပျူ လူမျိုး များ နှင့် ရော ထွေး နေ ထိုင်ရာ မှ ရာစုနှစ် အနည်းငယ် ခန့် အတွင်း ပျူ လူမျိုး များ နှင့် သွေးရောနှော သွားကြပြီး လူမျိုး ကြီး နှစ်မျိုး ပေါင်း စပ် လိုက်ကြသဖြင့် စိုက်ပျိုးရေး ၊ ကုန်ထုတ်လုပ်ငန်းများ ၊ အုပ်ချုပ်ရေး ၊ ကာကွယ်ရေး၊ ယဉ်ကျေးမှု စသည် ဖြင့် အစစ အရာရာ တိုးတက်ဖွံ့ ဖြိုးလာပြီး ကိုးရာစု နှင့် ဆယ်ရာစုခန့် လောက်တွင် မြန်မာ နိုင်ငံအလယ်ပိုင်း ဒေသ အား စည်းလုံးသိမ်းသွင်းပြီး ပုဂံပြည် နှင့် ပုဂံမင်းဆက် ကို စတင် တည် ထောင်လေသည်။\nThis entry was posted on April 29, 2011 at 7:56 am and is filed under Uncategorized.\tYou can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leavearesponse, or trackback from your own site.\nOne Response to “Myanmars’ Migration history into Burma”\nApril 29, 2011 at 10:53 am | Reply\nနောက်ဆုံးတွေ့ရှိဖော်ထုတ်ထားသည့် မြန်မာ့ သမိုင်းမှတ်တမ်းများအရ မြန်မာနိုင်ငံ အတွင်းသို့ ရှေးဦးစွာဝင်ရောက်လာခဲ့သည့် လူမျိုးများမှာ မြောက်ဖက်တွင် တိုဘက်တို-မြန်မာအနွယ်ဝင်များဖြစ်ကြသည့် ပျူ၊ သက်၊ ကမ်းယံ နှင့်တောင်ဖက်တွင် မလေးအနွယ်ဝင်များနှင့် ယှဉ်ပြိုင်အနိုင်ရသွားသည့် မွန်တို့ဖြစ်သည်။……Than Pashus were the first to enter Burma. There isalogical evidence that those came down first were pushed down south again and again by new commers or new migrants and at last they are settled in the southen most area of Birma or Myanmar.


The 20 best health services 2019 ― DoneMaster မွနျမာ\n202 Fitness Gym Yangon\nကျွန်မတို့ရဲ့ 25 by Y Fitness Studio မှ ကြိုဆိုလိုက်ပါတယ်ရှင်....🙏🏻\nအခု ပထမဆုံးအနေနဲ့ ဒီ 25 by Y Fitness Studio မှာ ပါဝင်ကစားနိုင်မဲ့ Class အမျိုးအစားလေးတွေနဲ့ မိတ်ဆက်ပေးပါရစေ 😍\n- Fat Burn Class\n- Core Class တို့ပဲဖြစ်ပါတယ်ရှင်...\nဒီ Class တစ်ခုချင်းစီနဲ့ပတ်သတ်တဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုလေးတွေကိုတော့ နောက်ပို့စ်လေးတွေမှာ ရှင်းပြပေးသွားမှာ ဖြစ်တဲ့အတွက် 25 by Y Fitness Studio Page လေးကို အမြဲစောင့်ကြည့်ပေးဖို့တော့ လိုမယ်နော် 😍❤\nကုန်ကျစရိတ်သက်သာပြီး သန့်ရှင်းသပ်ရပ်တဲ့ဆေးခန်းဖြစ်အောင် တည်ဆောက်ထားပါတယ်\nBabies' Barber Spa\nBabies' Barber Moms & Kids Spa မှ ကြိုဆိုလိုက်ပါတယ်ရှင်။\nလူကြီးမင်းတို့ရဲ့ သားသား မီးမီးလေးတွေအတွက် ခေါင်း အစ ခြေအဆုံး အလှအပနှင့်ကိုယ်လက်ကျန်းမာရေး အတွက် လသားအရွယ်မှစပီး ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်အထိအားလုံးပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ..သားသားမီးမီးတို့အတွက် သီးသန့် ကလေးကစားကွင်း၊ရေကူးကန်အခန်းများလဲထားရှိပါတယ်။ ...ကစားရင်းနဲ့လဲ ဆံပင်ညှပ်လို့ရတဲ့အတွက် ဆံပင်ညှပ်တာကြောက်တဲ့ ကလေးတွေအတွက်တော့ အရမ်းအဆင်ပြေပါတယ်။\nနောက်ထပ်အဆင်ပြေတာလေးတစ်ခုကတော့ လူကြီးတွေ အတွက်ပါ ခေါင်းအစ ခြေအဆုံး ဝန်ဆောင်မှု အကုန်ရတာဆိုတော့ ကလေးတွေနဲ့အတူတူ Spa လာလို့ရသွားပီလေ...\nကျွမ်းကျင်တဲ့ ဝါရင့် PT များနဲ့ တွေ့ဆုံညှိနှိုင်းဆွေးနွေးရင်း ပိုမိုကြံ့ခိုင်တဲ့ ပုံစံနဲ့ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ယုံကြည်မှုရှိစေဖို့ အတွက် ကျွန်တော်တို့ Balance Fitness အနေနဲ့ PT sessions fees များကို 50 % အထိလျှော့ချပေးလိုက်ပီ ဖြစ်ပါ၍ အမြန်ဆုံးလာရောက်စာရင်းသွင်းပီး မိမိစိတ်ကူးထဲက Body shape ကိုပုံဖော်လိုက်ပါ😊\nCentral Clinic - Yangon\nသားသမီး ရယူရန် ခက်ခဲနေပါသလား?\nသက်ဆိုင်ရာ ဆရာဝန်များနှင့် (အခမဲ့) ဆွေးနွေးလိုက်ပါ။ သက်ဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်ဆရာဝန်များမှ အိမ်ထောင်ရှင်များအတွက် လိုအပ်မည့် အချက်အလက်များကို သေချာစွာ ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။\nFX Exclusive Exercise VCD များကို Members\nGYM or HOME မှပါ၊VCD အကူအညီဖြင့်ပိုမိုလေ့လာလေးကျင့်လို့ရအောင်ရည်ရွယ်ရောင်းချပေးခြင်းဖြစ်ပါသည်\nအရေးပေါ် သွားကျန်းမာရေး ဝန်ဆောင်မှုအဖြစ် ညဘက် အချိန်မတော် သွားကိုက် သွားနာဖြစ်နေသူများအတွက် မိုးပုလဲ (၂) သွားနှင့်ခံတွင်း ဆေးခန်းကို ၂၄နာရီ ပိတ်ရက်မရှိ ဖွင့်လှစ်ပေးထားလိုက်ပါပြီ။\nမှတ်ချက် - ဆေးခန်း မလာမှီ မိနစ် (၃၀) ဖုန်းကြိုဆက်ပေးပါ။\nGrand Plastic Surgery Service Myanmar\nရန်ကုန် မန္တလေး မြို့များတွင်အလှအပရေးရာများ ခွဲစိတ်နိုင်ပါပြီနော်\nFebruary လ အတွက်Discountဈေး များကတော့\nထုံဆေး ဖြင့်အသုံးပြုရသောခွဲ စိတ်ပြုပြင်မှုများ\nအပေါ်မျက်ရစ်ဖော်ပေးခြင်း ၁၄သိန်း - ၉ သိန်း ၉ သောင်း\nအောက်မျက်အိတ်ဖယ်ခြင်း ၁၄သိန်း - ၉ သိန်း၉ သောင်း\nနှာခေါင်းဆီလီကွန် ထည့်ပေးခြင်း ၁၅သိန်း - ၁၂သိန်း\nနှာခေါင်းထိပ်ပွ ပြုပြင် ပုံမှန်ဈေး ၁၅ သိန်း - ၁၃သိန်း၅သောင်း\nနှာခါင်းဘေးကား ပုံမှန်၁၁ သိန်း-၁၀သိန်း,\nနှာခါင်းထိပ်ပွ+ဘေးကား ပြုပြင် ပုံမှန် ၁၈ သိန်း -၁၆သိန်း၂ သောင်း\nမေးစိ ဆီလီ ကွန်ထည့် ခြင်း ၁၅သိန်း - ၁၃သိန်း ၅သောင်း\nပါးချိုင့်ဖေါ်ခြင်း ၈သိန်း - ၇သိန်း ၅သောင်း\nသင့်ရဲ့ ယုံကြည်မှုရှိတဲ့သွင်ပြင်ကို ထုတ်ဖော်လိုက်ပါ😎😎😎\nရဲရင့်ဖျတ်လတ်ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိနေဖို့အတွက်ဆိုရင် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုပုံမှန်လုပ်ခြင်းကလည်း အထောက်အပံ့ပေးတယ်နော်👍👍👍… ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ပိုင်ဆိုင်ထားမှ ကိုယ်ရောစိတ်ပါကျန်းမာပြီး သွက်လက်နေမှာပါ… ပုံမှန် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့အတွက် အသင့်တော်ဆုံးနေရာတစ်ခုရှာနေရင်တော့ သွားလာရလွယ်ကူပြီးTrainer ကောင်းတွေရှိတဲ့ Myanmar Plaza Level4မှာတည်ရှိသော\nPOWER HOUSE FITNESS CLUB ကိုပဲရွေးချယ်လိုက်ပါ✅✅✅\nအကောင်းဆုံးစက်ပစ္စည်းကိရိယာတွေနဲ့အတူ အတွေ့အကြုံရှိတဲ့ Fitness Trainer များက အကောင်းဆုံးဝန်ဆောင်မှုပေးဖို့ POWER HOUSE Team\nReal Fitness ဟာ ရန်ကုန်ရဲ့ အထူးသီးသန့် ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်း တခုဖြစ်ပါတယ်။ ယခုဆိုလျှင် ဆိုင်ခွဲပေါင်း ၄ခု ဖွင့်လှစ်ထားတာဖြစ်ပါတယ် ရွှေတောင်ကြာ၊ မင်းဒမ္မ ၊ဟိုတယ် G ရန်ကုန် နှင့် Sedona ဟိုတယ်ရန်ကုန် တို့တွင် ဖွင့်လှစ်ထားပါသည်။\nBraces မတပ်ပဲသွားညှိကုသချင်သူတွေအတွက် Invisalign လို့ခေါ်တဲ့ World no.1 clear aligner နဲ့ သွားညှိကုသခြင်း ...😍😍\nဟိုးအရင်တုန်းကလို သွားတစ်ချောင်းစိုက်ရဖို့ ဘေးသွား၂ချောင်းကိုစတေးပြီးစားပစ်လိုက်စရာ မလိုတော့တဲ့ Dental Implant လို့ခေါ်တဲ့ သွားအမြစ်တုအစားထိုးသွားစိုက်ခြင်း ...☺☺\nHollywood Smile ကိုပိုင်ဆိုင်ချင်ပါတယ် ဆိုသူတွေအတွက် Dental Veneer ကုသမှု ...😃😃\nအစရှိတဲ့ Smile Up Dental Clinic မှာရရှိနိုင်တဲ့ နိုင်ငံတကာအဆင့်မီ သွားနှင့်ခံတွင်းကုသမှုတွေအကြောင်းကို စုံစုံလင်လင် ရှင်းလင်းပြောပြပေးထားတာဖြစ်လို့ ကြည့်ရှု နားဆင်ပေးကျပါဦးရှင်\nရန်ကုန်တွင် ကိုယ်ကာယလေ့ကျင့်ခန်းနင့် ကိုယ်ခံပညာများ သာမက မြန်မာ့လက် ဝေ့ များ ကိုပါ သင်ကြားပေးပါသည်။\nVictorious Skin & Aesthetic Clinic - Yangon\n🎈 Victorious Clinic မှ ကုသမူ( treatment) promotion အကြောင်းပြောပြချင်လို့ပါ..🎈\n1⃣ဝက်ခြံကြောင့်ကျန်ခဲ့တဲ့ အမာရွတ်တွေအတွက် သတင်းကောင်းလေး လာပါပြီ 👏👏\nပျိုပျိုအိုအိုလူသားတိုင်းသည် ဝက်ခြံပေါက်နေတဲ့အချိန်လဲစိတ်ညစ်ရ 😞 ဝက်ခြံသက်သာပြီးအမာရွတ်ကျန်ခဲ့လျှင်လဲစိတ်ညစ်ရပြန်တယ် 😞..ကျန်ခဲ့တဲ့ အမာရွတ်တွေကလဲ ပုံစံအမျိုးမျိုးဖြစ်နေပြန်ရော(အမဲကွက်/အနီကွက်/ဖောင်းကြွအမာရွတ်/ချိုင့်ခွက်)တွေနဲ့ မျက်နှာမှာထင်းထင်းကြီးဖြစ်နေတယ်..\n📣အဲ့ဒီစိတ်ညစ်စရာတွေ အမာရွတ်ပြသနာတွေကို VC က ဖြေရှင်းပေးတော့မယ် 👍👍\n🌺အမဲကွက်အမာရွတ်ကုသမူ တကြိမ် - 21000 Ks\n🌺အနီကွက်အမာရွတ်ကုသမူ တကြိမ် - 28000 Ks\n“လောကမှာ အဖိုးတန်ဆုံးရတနာက ဘာဖြစ်မယ်လို့ သင်ထင်ပါသလဲ?”\n“အိမ်ရဲ့ဆည်းလည်းလေးတွေ” ဖြစ်ကြတဲ့ ချစ်စဖွယ်ကလေးငယ်လေးများဟာ လောကမှာ\nအဖိုးတန်ဆုံးရတနာများဖြစ်တယ်လို့ တင်စားရင်တော့ လွန်မယ်မထင်ပါဘူးနော်။\nခေတ်မီတိုးတက်နေတဲ့ ဆေးပညာနဲ့အညီ သဘာဝအတိုင်း ကလေးရရှိဖို့ခက်ခဲနေသူတွေအတွက်\nဖန်ပြွန်သန္ဓေသားဆိုတာ အမျိုးသမီးရဲ့ဗိုက်ထဲမှာမဟုတ်ဘဲ ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပမှာ ပဋ္ဋိသန္ဓေတည်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။\nတစ်နည်းပြောရရင် ဓာတ်ခွဲခန်းထဲမှာ သိပ္ပံနည်းကျလုပ်ငန်းစဉ် In Vitro Fertilisation (IVF) နဲ့ သန္ဓေတည်စေခြင်း\nIn Vitro ဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ပြင်ပမှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nyangon yoga house သည် yoga သင်ကြာပေးသော သင်တန်းဖြစ်ပြီး ရန်ကုန်မြိုရြဲ့အချက်အချာကြသော နေရာတွင်တည်ရှိပါသည်။ကျွန်မတို့ Yoga House တွင် Yoga အမျိူးမျိုး နှင့်ကိုကာယလေ့ကျင့်ခန်းများကို လက်မှတ်ရထားသော နည်ပြဆရာများသည် မြန်မာဘာသာ မက အင်္ဂလိပ်ဘာသာများနှင့်ပါသင်ကြားပေးနေပါသည်။\nYankin Yoga yangon\nကျန်းမာလှပတဲ့ လူနေမှုဘဝကိုမက်မောသူတိုင်း စဉ်းစားမိကြတဲ့အထဲမှာ ယောဂဆိုတာပါပါတယ်။ ယောဂ ကျင့်စဉ်တွေဟာ ကလေးလေးကအစ အိုမင်းတဲ့အရွယ်ထိ အရွယ်စုံလေ့ကျင့်နိုင်တဲ့အတွက်ကြောင့် ယောဂ ကိုပိုပြီး ရွေးချယ်လာကြပါတယ်။\nCertificate နဲ့ နံမည်ရပြီးသား ယောဂဆရာ ဆရာမတွေ သင်ပေးနေတဲ့ နေရာလေးပါ။ သင်္ဃန်းကျွန်း Studio နဲ့ စမ်းချောင်း Studio ဆိုပြီး၂ ခု ရှိပါတယ်။ လမ်းမတန်းမှာမဟုတ်လို့ ကားတဝီဝီသံတွေမရှိပဲ ယောဂလေ့ကျင့်လို့ကောင်းတဲ့ နေရာလေးတွေပါ။ သင်္ဃန်းကျွန်း Studio က Myanmar Plaza နဲ့ဆို ၁၅မိနစ်လောက်၊ စမ်းချောင်း Studio က Dagon Center နဲ့ဆို ၅မိနစ်လောက်ပဲ ကားမောင်းရလို့ ရုံးကအပြန် ယောဂလေ့ကျင့်မယ်ဆို တအားအဆင်ပြေပါတယ်။ Yoga\nကိုယ်တိုင်လေ့ကျင့်သင်ယူတာထက် ကောင်းတာကတော့ မရှိပါဘူး။ ပထမတကြိမ်လေ့ကျင့်ခန်းကတော့ ပင်ပန်းတယ်လို့ထင်ရနိုင်ပါတယ်။ ပုံစံအသစ်တွေသင်ရမယ်။ စကားလုံးအသစ်တွေနဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်အသစ်တခုမှာ နေထိုင်ရမှာပါ။ အရေးအကြီးဆုံးကတော့ ပုံမှန်အသက်ရှူဖို့နဲ့ အနီးအနားက လူတွေထက် သင့်ကိုသင် ပိုပြီး ဂရုစိုက်ဖို့ပါပဲ။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ အရာရာဟာပိုပြီးလွယ်ကူလာပါလိမ့်မယ်။ အဲဒါကြောင့်အကာင်းဆုံးကြိုးစားပြီး အောက်က အကြံပြုချက် ကို စိတ်ထဲမှတ်ထားလိုက်ထားလိုက်ယုံပါပဲ ။\n⭐ Yoga ပုံမှန် လေ့ကျင့်ပေးခြင်းက အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရရှိစေပါတယ်။\n⭐ စိတ်ငြိမ်းချမ်းမှု ရရှိတာ၊ စိတ်ဓာတ်ခိုင်မာလာတာ၊ ဖိအားတွေအောက်မှာ တည်တည်ငြိမ်ငြိမ် နေနိုင်လာတာ၊ စိတ်ဓာတ်ကျတာကို ကာကွယ်ပေးတာ၊ လက်ရှိ ဖြစ်တည်မှုကို အမှန်ကန်ဆုံး မြင်လာနိုင်တာ၊ သွေးလည်ပတ်မှု ကောင်းမွန်လာလို့ ပိုကျန်းမာလာတာ၊ အသားအရေ ပိုကောင်းမွန် စိုပြေလာတာ၊ ကြွက်သားတွေ ဖွံ့ဖြိုးလာလို့ ကိုယ်ခန္ဓာလှပလာတာ၊ အဆီတွေ လောင်ကျွမ်းပြီး ဝိတ်ကျလာတာ၊ ရောဂါအမျိုးမျိုးကို ကာကွယ်တာ သက်သာစေတာ . . .\n✔ YUTTA YOGA မှာ ယောဂကို ဝါရင့်ယောဂဆရာမတွေနဲ့ စနစ်တကျ သင်ပြပေးနေပါတယ်။ သင်တန်းက သွားရလာရ လွယ်ကူတဲ့ လှည်းတန်းလမ်းမပေါ်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nZen Yoga & Zumba Class Schedule🧘♀\n(4.2.2019) Monday to (10.2.2019) Sunday) အထိ\n(၁)ပတ်စာ 🙏Yoga & Zumba အတန်းချိန်တွေဖြစ်ပါတယ်။\n☘ဒီတစ်ပတ်အတန်းချိန် အပြောင်းအလဲလေးရှိလို့ \nအရင်ကြည့်ပြီး Confirm 📞 လေးလုပ်လိုက်နော်။\nသန့်ဖြူစင် Dental Clinic Yangon\n💯သန့်ဖြူစင်သွားဆေးခန်းတွင် အပေါ်ရှေ့သွား၁ချောင်းမရှိခြင်းကို ရှေ့ပလတ်စတစ်အတွင်းသတ္တုသွား(NiCr Facing) အသုံးပြုပြီးသွားအသေစိုက်ပေးထားခြင်းပါ။ရှေ့ဘက်လူမြင်နိုင်သောနေရာတွင် ဈေးနှုန်းသက်သာသော ပလတ်စတစ်အမျိုးအစားသုံးပေးထားပြီး အတွင်းဘက်တွင် အကြမ်းခံသော သတ္တုအမျိုးအစား အသုံးပြုပြီး သွားစိုက်ပေးထားပါတယ်။\nပလတ်စတစ်အမျိုးအစားသွားဖြစ်၍ အချိန်ကြာရင် အရောင်ပြောင်းနိုင်ပြီး ပေါက်နိုင်ပါတယ်။\n✅သန့်ဖြူစင် Dental care


Account Security အတွက် Strong Passwords ပြုလုပ်ထားပါ | Online Service Center Myanmar -->\nAccount Security အတွက် Strong Passwords ပြုလုပ်ထားပါ\n"မိမိ Account Security အတွက် Strong(အကောင်းဆုံး) ဖြစ်စေမယ့် Passwords ပြုလုပ်ထားပါ"\nPassword ဆိုတာ တစ်ဦးတစ်ယောက်ထဲအသုံးပြုဖို့အတွက်\nလျှို့ဝှက်နံပါတ် or သော့တစ်ချောင်းဖြစ်ပါတယ် ဥပမာပေးရရင်\nကိုယ့်မှာ အိမ် ၁ လုံးရှိတယ် အဲ့ဒီ အိမ်ကိုဝင်ဖို့ထွက်ဖို့အတွက်\nကိုယ်ပိုင်သော့တစ်ချောင်း(Password) ရှိတယ်ဆိုပါတော့ သော့ကို\nကိုယ်က လုံခြုံအောင် ဘယ်သူမှ မသိအောင် သိမ်းဆည်းထားရပါမယ်\nအဲ့ဒီလိုမှမဟုတ်ပဲ လူတကာမြင်နိုင်တဲ့နေရာမှာ ထားထားလျှင်\nကိုယ်မသိခင် အလစ်မှာ အဲ့ဒီသော့နဲ့ဖွင့်ပြီး ကိုယ့်အိမ်ထဲကို\nဝင်ချင်သလိုဝင် ထွက်ချင်သလိုထွက် လုပ်နိုင်ပါတယ် သို့မဟုတ်\nကိုယ့်အိမ်ကို ဖျက်လိုဖျက်ဆီး လုပ်သွားနိုင်ပါတယ် ဒါကြောင့်မို့\nPassword ဟာ အိမ်သော့ တစ်ချောင်းနဲ့အလားသဏ္ဍာန်တူလို့\nကိုယ်တစ်ယောက်ထဲပဲ သိအောင် လုံခြုံစွာသိမ်းဆည်းထားဖို့\nဒါ့အပြင် မိမိအသုံးပြုနေတဲ့သော့ကို ထုထည်ကြီးမားဖို့ အလွယ်တကူ\nဖွင့်ပြီးတော့ဖြစ်ဖြစ် ဖျက်ဆီးပြီးတော့ ဝင်ရောက်တာမျိုးပဲဖြစ်ဖြစ်\nမလုပ်နိုင်အောင် အင်မတန်မှ ခိုင်ခံံ့တဲ့ အင်မတန်မှ မာကြောတဲ့\nသော့အမျိုးအစားဖြစ်နေဖို့တော့လိုပါတယ် ကဲ... ဒီတော့..\nကိုယ့် Account ကို လုံခြုံဖို့အတွက် ဘယ်လိုမျိုး\nPassword တွေပေးသင့်လည်းဆိုတာကို ပြောပြပေးသွားပါ့မယ်။\nတော်တော်များများက Password ကို အလွယ်တကူ ပြီးစလွယ်နဲ့\nပေးတတ်ကြတာများပါတယ် မိမိနာမည် မိမိချစ်သူခင်သူနာမည်\nမွေးနေ့မွေးရက် အမှတ်တရနေ့ရက် မိမိဖုန်းနံပါတ်တွေနဲ့ပဲ\nပေးတတ်ကြတာများပါတယ် အဲ့ဒီလိုပေးတာက Security ပိုင်း\nဆိုင်ရာအတွက်တော့ မကောင်းပါဘူး ဘာကြောင့်လည်းဆိုတော့\nမိမိ Account ကို Hacked လုပ်ပြီး ခိုးယူမည့်သူက မိမိ ရဲ့\nပြီးစလွယ်ပေးထားတဲ့ Password ကို ခန့်မှန်းပြီး အလွယ်တကူ\nခိုးယူသွားနိုင်လို့ပါပဲ ဒါကြောင့် Password ကို ပြီးစလွယ်မပေးပါနဲ့။\nPassword ကို ဘယ်လိုတွေပေးသင့်လဲ....? ဆိုပါလျှင်...\nမိမိ အသုံးပြုမည့် Password ထဲမှာ ~!@#$%^&*() အဲ့ဒီလိုမျိုးတွေ\nထည့်သွင်းအသုံးပြုလျှင် ခိုးယူမည့် Hacker ကလည်း အလွယ်တကူ\nခိုးယူလို့မရနိုင်တော့ပါဘူး ဥပမာ သင့်နာမည်က Maung Phyu\nဆိုပါတော့ ဒါဆိုရင် မှတ်မိလွယ်ပြီး Strong ဖြစ်နိုင်မယ့် Password\nကို ဖြစ်အောင် ပြုပြင်ပြီး ပေးထားလိုက်လို့ရတာပေါ့။\nM@ungPhyu ဒါဆိုရင် နာမည်အစဆုံးအလုံးကြီးပြီးaနေရာမှာ\n@ ကိုအသုံးပြုလိုက်တာပါ နောက်ထပ် ဂဏန်းထပ်ဖြည့်လိုက်ရင်\nအင်မတန်မှ မာကျောတဲ့ Strong ဖြစ်တဲ့ Password ဖြစ်သွားမှာပါ\nဘယ်လို ဂဏန်းထပ်ဖြည့်ရမှာလည်း ဘယ်လိုမျိုးဖြည့်ရမှာလဲဆိုရင်\nမိမိမွေးရက်၊ မိမိကိုင်ဆောင်နေတဲ့ဖုန်းနံပါတ်နဲ့ ထပ်ဖြည့်လိုက်ပါ။\nM@ungPhyu09123456789 အဲ့လိုပေးလိုက်ရင် Password ကို\nမှတ်မိလည်း လွယ်မယ် Strong လည်းဖြစ်မယ် ဒါက နမူနာ အနေနဲ့\nပြောပြခြင်းဖြစ်ပါတယ် မိမိဘာသာ ဉာဏ်ကွန့်ပြီး အကောင်းဆုံး\nPassword တစ်ခုဖြစ်အောင် တည်ဆောက်ပြီး ထားထားလိုက်ပါ\nအဲ့ဒါဆိုရင် Hacker ကလည်း အလွယ်တကူ မခန့်မှန်းနိုင်တော့သလို\nHacker တွေ အသုံးပြုတဲ့ Password Cracker ( Word List ) တွေ\nနဲ့လည်း မိမိ Account ရဲ့ Password ကို Crack ပြီး ရယူနိုင်တော့\nမှာမဟုတ်တော့ပါဘူး ဒါကြောင့် အကောင်းဆုံး အလုံခြုံဆုံး အမာဆုံး\nသော့တစ်ချောင်းကို ဖန်တီးထားကြပါလို့ တိုက်တွန်း ရေးသားလိုက်\nအောက်ကတော့ Facebook Security Team ကစာလေးပါ...\nMyanmar Security Tip -- Strong Passwordsခိုင်မာ အားကောင်းတဲ့ စကားဝှက်ရှိတာဟာ သင့်ဖေ့ဘွတ်ခ်ကို ဘယ်သူမှ အလွယ်တကူ ဟက်ခ် လို့မရအောင် လုပ်ခြင်းရဲ့ ပထမအဆင့်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အခု ဒီမှာ ဘယ်လိုမျိုး ခိုင်မာအားကောင်းတဲ့ ပတ်စ်ဝေါ့ကို ရွေးချယ်ရမယ် ပြီးတော့ အဲ့ဒါကို ဘယ်လိုလျှို့ဝှက်ထားရမယ် ဆိုတာလေးတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အကြံကောင်း တစ်ချို့ပေးထားပါတယ်။ https://www.facebook.com/…/how-to-keep-your-acco…/passwords/\nခိုင်မာ အားကောင်းတဲ့ စကားဝှက်ရှိတာဟာ သင့်ဖေ့ဘွတ်ခ်ကို ဘယ်သူမှ အလွယ်တကူ ဟက်ခ် လို့မရအောင် လုပ်ခြင်းရဲ့ ပထမအဆင့်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အခု ဒီမှာ ဘယ်လိုမျိုး ခိုင်မာအားကောင်းတဲ့ ပတ်စ်ဝေါ့ကို ရွေးချယ်ရမယ် ပြီးတော့ အဲ့ဒါကို ဘယ်လိုလျှို့ဝှက်ထားရမယ် ဆိုတာလေးတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အကြံကောင်း တစ်ချို့ပေးထားပါတယ်။ https://www.facebook.com/…/how-to-keep-your-acco…/passwords/\nမိမိတုိ့Facebook Account ေတြ Hack ခံထားရလုိ့\nor Hack ခံရမှာကြောက်လို့ ကြိုတင် ကာကွယ်ထားချင်လို့\nပဲဖြစ်ဖြစ် ကျွန်တော်များ OSC-Myanmar မွ\nHacked လုပ်ပြီး PA(Personal Attack) လုပ်ပြီး အရှက်ခွဲခံနေရသူများကိုတော့ အခမဲ့ အကူအညီပေးသွား\nမည်ဖြစ်ပြီး အခြား Hack လုပ်ခံထားရသူများရဲ့\nAccount များကို Recovery လုပ်ပြီး ပြန်လည်ရယူချင်လို့ပဲဖြစ်ဖြစ်\nမိမိလည်းအသုံးမပြုချင်တော့ဘူး Hacked(ခိုးယူသွား)သူလည်း အသုံးပြုလို ့မရတော့အောင် ပြုလုပ်ချင်တယ်ဆိုရင် ကျွန်တော်တို့ Security Team မှ အကောင်းဆုံးနဲ့ အသက်သာဆုံးနှုန်းဖြင့် ဝန်ဆောင်မှုပေးနေပါတယ်။\nHacked လုပ် မခံရသေးတဲ့ Account ပိုင်ရှင်များအနေနဲ့လည်း\nSecurity မြှင့်ချင်လျှင် မြှင့်ပေးပါတယ် အကောင့်ကို Security Checked လုပ်ပေးတယ် မသင်္ကာစရာ Web App, Game App, Other App Log တွေရှင်းပေးတယ် ကိုယ်ဝင်တာမဟုတ်ပဲ အခြားဆီတွေက ဝင်ထားတဲ့ Device, IP, Location Log တွေကို ရှင်းပေးတယ် Security မြှင့်ပေးတယ် Security နဲ့ပတ်သက်တဲ့ ဗဟုသုတ တွေ ဆောင်ရန် ရှောင်ရန်တွေ သင်ပေးတယ်\nHack လုပ်မခံရအောင် Security အဆင့်တွေမြှင့်ပြီး ဘာတွေကို ဂရုပြုရမလဲ သတိထားရမလည်းဆိုတာတွေကို သင်ပေးတယ် ဘာတွေဆောင်ပြီးဘာတွေရှောင်ရမလည်းဆိုတာတွေ\nမိမိတို့ OSC-Myanmar အနေနဲ့ ဝန်ဆောင်မှုကို အသက်သာသုံး နှုန်းဖြင့် ဝန်ဆောင်ပေးပါတယ်\nငွေကြေး အနည်းငယ်လေး ကုန်ကျမှာကို မြင်မနေပါနဲ့\nAccount Hacked လုပ်ခံရပြီး PA(Personal Attack) တွေလုပ်ခံရပြီး အရှက်တကွဲ အကျိုးနည်းတွေဖြစ်တော့မှ အဖေကယ်ပါ အမေကယ်ပါတွေနဲ့Security မြှင့်တာမှာ ကုန်ကျတာနဲ့ မကာမိတဲ့အဖြစ်မျိုးတွေ ဖြစ်ပါမယ်\nဒါကြောင့် မိမိတို့ Account များကို Security မြှင့်ပြီး သုံးကြပါလို့တိုက်တွန်းချင်ပါတယ် ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ Security မြှင့်တတ်ရင် မြှင့်ပြီးသုံးကြပါ\nအကယ်၍ ကိုယ်တိုင်က ဘာမှမသိဘူး အဲ့ဒီ ဝန်ဆောင်မှုကို ယူချင်တယ်ဆိုရင်ဖြင့် OCS-Myanmar ကို သတိရလိုက်ပါခင်ဗျာ။ ^_^\nAung Kyaw Soe ( Founder - Online Services Center )\nVideo By : Facebook Security Team\nFacebook Page => www.facebook.com/OSCMyanmar.mm\nWebsite => www.osc-myanmar.com


အခမဲ့မိုဘိုင်း Blackjack အဘယ်သူမျှမအပ်ငွေလိုအပ်ပါသည် | get £ 10 အခမဲ့! -မိုဘိုင်းကာစီနို Plex\nအခမဲ့မိုဘိုင်း Blackjack Credit – အဘယ်သူမျှမအပ်ငွေလိုအပ်ပါသည်နှင့်အတူ Play!\nပေါက်အားကစားပြိုင်ပွဲအပေါ် Big တိုးတက်ရေးပါတီထီပေါက်အနိုင်ရ! ရတနာနိုင်းလ် Play, Mega Moolah နှင့်အများစုကပိုပြီး!\nmFortune သွားရောက်ကြည့်ရှု, Vegas မှမိုဘိုင်းကာစီနို, Pocketwin, နှင့် Pocket Fruity slot Play မှ, ကစားတဲ့, Blackjack. လောင်းကစားရုံဂိမ်းအကြံပေးချက်များအကြောင်းပိုမိုလေ့လာပါ & Mobilecasinoplex.com မှာလှည့်ကွက်\nရီးရဲလ်ငွေနှင့်အတူ Play, ပျော်စရာအဘို့အ Play, ရီးရဲလ်ဘို့ Play! လုပ်ရတဲ့အခမဲ့ slot နှစ်ခု, သင့်ရဲ့ Desktop ကို / မိုဘိုင်းဖုန်းပေါ်လောင်းကစားရုံဂိမ်း! သင့်ရဲ့£5အခမဲ့တောင်းဆို!\nအွန်လိုင်း Blackjack အခမဲ့မိုဘိုင်း Blackjack အဘယ်သူမျှမအပ်ငွေလိုအပ်ပါသည် Play ရန် Paid Get\nအဆိုပါအခမဲ့မိုဘိုင်း Blackjack အစီအစဉ်အချို့ကိုသင်အနိုင်ရနှင့်သင်အမှန်တကယ်မှာအားလုံးမည်သည့်ပိုက်ဆံဆုံးရှုံးခဲ့ရဘဲလျက်အချို့ဆုံးရှုံးဖို့အပျော်အပါးပေးသည်. အဆိုပါအခမဲ့မိုဘိုင်း Blackjack အဘယ်သူမျှမအပ်ငွေလိုအပ်ပါသည်လည်းပိုကောင်းလက်ငင်း Bankroll အဖြစ်လူသိများသည်, ခလရအဖြစ်အတိုကောက်.\nThe Free No Deposit Required Phone Blackjack system, သင်တစ်ဦးစွန့်စားမှုအခမဲ့အတှေ့အကွုံနဲ့ Blackjack နှင့်အတူပျော်စရာပါဝင်ပတ်သက်မှုခွင့်ပြု. သော်လည်း မိုဘိုင်းအွန်လိုင်း Blackjack ကာစီနိုလောင်းကစားရုံအခမဲ့, သငျသညျတူညီသောအခမဲ့မိုဘိုင်း Blackjack အဘယ်သူမျှမအပ်ငွေလိုအပ်ပါသည်ရတဲ့အခါတောင်မှပိုကောင်းရရှိသွားတဲ့.\nဒီစာမျက်နှာမှာအခမဲ့မိုဘိုင်း Blackjack အဘယ်သူမျှမအပ်ငွေလိုအပ်ပါသည်အကြောင်းပိုမို Read သို့မဟုတ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ Sensation table ထဲမှာအကာစီနိုအပိုဆုအရောင်းအဝယ်ပြုလုပ်ရာတွင်ထုတ်စစ်ဆေး!\nအခမဲ့မိုဘိုင်း Blackjack အဘယ်သူမျှမအပ်ငွေလိုအပ်ပါသည်တကယ်တော့ Reality ခုနှစ်တွင်အွန်လိုင်း Blackjack အားကစားပြိုင်ပွဲများအတွက်အလုပ်လုပ်:\nမိုဘိုင်း Blackjack လောင်းကစားရုံက်ဘ်ဆိုက်နှင့်အတူ Register. အကြောင်းတရာဒေါ်လာဂိမ်းနှင့်အတူစမ်းသပ်ဖို့သင်တို့အဘို့အသင့်အကောင့်သို့အပ်နှံသည်. ဝက်ဘ်ဆိုက်ပေါ် မူတည်., တချို့တောင်မှပဲဒေါ်လာငွေအနည်းငယ်ဆက်ကပ်ခြင်းငှါ, ပေါင်သို့မဟုတ်ယူရို. အစစ်အမှန်အွန်လိုင်း Blackjack စားပွဲမှာသင့်ရဲ့ဂိမ်း Play. နှစ်ဆမှကံကိုသင့်ဘက်မှာဖွစျပါစေ, သုံးဆသို့မဟုတ်အခမဲ့မိုဘိုင်း Blackjack အခမဲ့ဆုကြေးငွေပမာဏကို quadruple. ဤနေရာတွင် Blackjack မဟာဗျူဟာနှင့် ပတ်သက်. Read!\nBlackjack အွန်လိုင်းအခမဲ့ Credit Live\nဒေါ်လာသန်းပေါင်းများစွာအခမဲ့မိုဘိုင်း Blackjack အဘယ်သူမျှမအပ်ငွေလိုအပ်ပါသည်အစီအစဉ်နှင့်အတူတာဝန်ခံအခမဲ့ပယ်အပ်ပေးတော်မူပြီ. ဤပထမအွန်လိုင်း Blackjack ကစားများ၏ရှုပ်ထွေးပွေလီလှနားလည်သဘောပေါက်ရန်လောကီနိုင်ငံအရပ်ရပ်ရှိသမျှကျော်ထံမှအများအပြားကစားသမားအားပေးခဲ့, တူညီတဲ့အတွက်မိမိတို့ကိုယ်ပိုင်ပိုက်ဆံရင်းနှီးမြှုပ်နှံမပြုမီ. အပြင်ကြီးမြတ်မှ Blackjack မဟာဗျူဟာလမ်းညွှန် Blackjack နှင့် Blackjack card ကိုရေတွက်မှာအနိုင်ရဖို့ဘယ်လိုအကြောင်း, အွန်လိုင်းကာစီနိုသင်လုပ်ကြလိမ့်မည်, မိုဘိုင်း Blackjack အခမဲ့ဆုကြေးငွေနှင့်အတူ, အခမဲ့မိုဘိုင်း Blackjack မရှိသိုက်, Blackjack အွန်လိုင်းကြိုဆိုဆုကြေးငွေအခမဲ့နှင့်အများကြီးပို.\nအွန်လိုင်း Blackjack ကစားခြင်းအားဖြင့်အဆိုပါ Virtual ဝင်းများအတွက်သို့ သွား.\nအဆိုပါအခမဲ့မိုဘိုင်း Blackjack အဘယ်သူမျှမအပ်ငွေလိုအပ်ပါသည်နည်းလမ်းများလက်တွေ့ကျတဲ့အဆင့်တွင်ကစားသမားများကတန်ဖိုးထားသည်, သူတို့သည်ကစားပွဲတစ်ခုအသွင်ရှိသည်ဆိုပါကသူတို့ကိုနားလည်ကူညီပေးသည်, သူတို့ရဲ့ခက်ခဲရရှိခဲ့သည်ပိုက်ဆံရင်းနှီးမြှုပ်နှံမပြုမီ. လူထောင်နှင့်ချီဒီ option ကိုအဘို့အရွေးချယ်ပြီအတူတူပင်မှရရှိခဲ့ကြပြီ. အသစ် joinees အရေအတွက်, ကိုသာနေ့တိုးပွား.\nအွန်လိုင်း Blackjack The New အကောင်းဆုံးအရာဖြစ်!\nပြုမိခံရဖို့လိုအပ်ကြောင်းအားလုံး, အွန်လိုင်း Blackjack လောင်းကစားရုံမှာ sign up ကိုဖြစ်ပါတယ်, ချက်ခြင်းဖုန်းပေါ်တွင်သို့မဟုတ်တက်ဘလက်ပေါ်တွင်သိုက်ဆုကြေးငွေရ. နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်းတူညီအပေါ် footfalls ခုန်အားဖြင့်တိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ချည်နှောင်ခြင်းနှင့်ကင်းလွတ်လျက်ရှိ, နှင့်အခမဲ့မိုဘိုင်း Blackjack Credit အဘယ်သူမျှမအပ်ငွေလိုအပ်ပါသည်အင်္ဂါရပ်နေ့လူကြိုက်များရရှိသွားတဲ့.


MY REMEMBRANCE: June 2009\nအိမ်သာရေ ပြန်သောက်တဲ့ နိုင်ငံလား???\n“ခင်ဗျား အခု စင်္ကာပူမှာ နေနေတာလား။ ခင်ဗျား သောက်နေတဲ့ရေ၊ သုံးနေတဲ့ရေတွေဟာ အိမ်သာရေတွေလား (သို့) စွန်ပစ်ရေ (sewage) တွေကို သန့်စင် (treatment) လုပ်ထားတဲ့ရေတွေလား” အဲဒီလို တစ်ယောက်ယောက်က မေးလာရင်ဘယ်လို ဖြေမလဲ။\nစလုံးမှာ ရေရှားတယ်ဆိုတာ (ရေ အရင်းအမြစ်ရှားတာပါ..ပိုက်ပိုက်တတ်နိုင်ရင် ကြိုက်သလောက်သုံးလို့ရတယ်နော် ..) အားလုံးသိကြပါတယ်။ ရေအများစုကို မလေးရှားကနေ ဝယ်ရပါတယ်။ မလေးရှားနဲ့ ၂၀၁၁ အထိ စာချုပ်ချုပ်ထားပါတယ်။\nစင်္ကာပူမှာ ရေရနိုင်တဲ့ အရင်းအမြစ်ကြီးလေးခု ရှိပါတယ်။ အဲဒါတွေကတော့ (1) local Catchments (2) Johor Water (3) Desalted Water (4) NEWater တို့ပါပဲ။ အဲဒီထဲက ထူခြားတဲ့ NEWater အကြောင်းပြောချင်ပါတယ်။ NEWater ဆိုတာကတော့ စွန့်ပစ်ရေ ကိုပြန်သန့်စင်ထားတဲ့ ရေပါ။ အဲဒီလို စွန့်ပစ်ရေတွေကို ပြန်သန့်စင်ထားတဲ့ရေကို ကမ္ဘာမှာ စင်္ကာပူက စတင်သတ်မှတ် ခေါ်တာကတော့ NEWater လို့ခေါ်ပါတယ်။\nစွန့်ပစ်ရေ တွေကို သန့်စင်တဲ့ စက်ရုံလေးရုံ အခုလောလောဆယ် စင်္ကာပူလည်ပတ် နေပါတယ်။ အဲဒါတွေကတော့ Bedok, Kranji, Ulu Pandan and Seletar Water Reclamation Plants တို့ပါပဲ။ ၂၀၀၈ ဧပြီလမှ စတင်တည်ဆောက်တဲ့ Changi Water Reclamation Plant ဟာ လုံးဝ ပီးစီးသွားရင် အကြီးဆုံးဖြစ်လာမှာ ဖြစ်ပီး အဲဒီစက်ရုံကနေ တစ်နေ့ကို ရေဂါလံ ၅၀မီလီယံ ဂါလံ ဖြန့်ဖြူးပေးနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။\nစွန့်ပစ်ရေကို သန့်စင်တဲ့နည်းကတော့ အကြမ်းဖျင်းပြောရရင် စွန်ပစ်ရေတွေကို tanks ကြီးတွေနဲ့ စုပါတယ်။ အဲဒီစုထားတဲ့ ရေဆိုးတွေကို ဖစ်တာတွေနဲ့ စစ်ပါတယ်။ အဲဒီလိုစစ်ထုတ်လိုက်တဲ့ အခါမှာ အညစ်အကြေးတွေနဲ့ ရေဟာ ကွဲပြားသွားပါတယ်။ အညစ်အကြေးတွေကို သတ်သတ် tank တွေနဲ့ စုပါတယ်။ ဖစ်တာကို ဖြတ်သွားတဲ့ရေတွေကို RO နည်းနဲ့ထပ်မံသန့်စင်ပါတယ်။\nအဲဒီလို နည်းအဆင့်ဆင့်နဲ့ သန့်စင်လိုက်တဲ့ အခါ ရေဟာ လုံးဝနီးပါး သန့်စင်လိုက်တဲ့ ရေကို ရရှိပါတယ်။ ဖစ်တာကို ဖြတ်မသွားတဲ့ အညစ်အကြေးတွေကို tank တွေနဲ့ စုထား။ digester တွေမှာသိုလှောင်ကာ ဓါတ်ငွေ့ ထုတ်ပါတယ်။ ရရှိလာတဲ့ ဓါတ်ငွေကိုတော့ plant က စက်တွေလည်ပတ်ဖို့ လျှပ်စစ်ဓါတ်အားထုတ်ယူဖို့ သုံးပါတယ်။\nနောက်ဆုံး ဘာမှသုံးမရတော့တဲ့ အညစ်အကြေးတွေကို အပင်တွေ စိုက်ပျိုးဖို့ မြေသြဇာအနေနဲ့ သုံးပါတယ်။ ဒါကတော့ sewage water တွေကို သန့်စင်တဲ့ နည်းလမ်းအကြမ်းဖျင်းပါ။\nWater Reclamation Plant တစ်ခု၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ချို့\nအဲဒီလို စွန့်ပစ်ရေကို ပြန်သန့်စင်လို့ ရလာတဲ့ရေ အများစုကို စက်မှုလုပ်ငန်းတွေမှာ သုံးးပါတယ်။ သောက်သုံးရေအဖြစ်မသုံးဘူးလား ဆိုတော့ ဟုတ်ကဲ……..သုံးပါတယ်။ သောက်ပါတယ်။ ဟိဟိ။\nစွန့်ပစ်ရေတွေကို RO နည်းနဲ့ သန့်စင်လိုက်တဲ့ အခါမှာ ရေမှာပျော်ဝင်နေတဲ့ Mineral အကျိုးပြု ဓါတ်သတ္တုတွေ အကုန်လုံးနီးပါးဟာ ဖယ်ရှားခံလိုက်ရပါတယ်။ ဒါကြောင့် စွန့်ပစ်ရေကို သန့်စင်လို့ ရရှိတဲ့ ရေ (NEWater) ကို သဘာဝရေတွေနဲ့ ရောပီး သုံးပါတယ်။ အဲဒါကိုတော့ အခုကျတော်သောက်နေ သုံးနေတဲ့ရေ pub ရေ (portable water) လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဘယ်လောက်ပမာဏလဲ ဆိုတော့ အခု ကျတော်တို့ သောက်နေ၊ သုံးစွဲနေတဲ့ ရေရဲ့ ၁ရာခိုင်နှုန်းပါ။ နောက်ပိုင်းဆို ၂.၅ ရာခိုင်နှုန်း အထိတိုးဖို့ရှိပါတယ်။\nအဲဒီအိမ်သာရေလို့ အလွယ်ခေါ်တဲ့ စွန့်ပစ်ရေကနေ သန့်စင်လို့ ရရှိတဲ့ ရေဟာ လုံးဝ ရေသန့်နီးပါသန့်စင်ပါတယ်။ ဒါဆို ကျတော်တို့ စွန့်ပစ်ရေကို ဘာလို့ ဒါရိုက်မသောက်တာလဲ။ ဟုတ်ကဲ ဘာလို့လဲဆိုတော့ လူတွေ စိတ်ထဲမှာ အိမ်သာရေကို ပြန်သောက်တယ်၊ သုံးတယ်လို့ စွဲသွားမှာဆိုးတာက တစ်ချက်။ နောက်တစ်ချက်က အကျိုးပြု ဓါတ်သတ္တုတွေ (mineral) တွေ မပါတော့တာကြောင့်ပါ။\n“ခင်ဗျား အခု စင်္ကာပူမှာနေနေတာလား။ ခင်ဗျား သောက်နေတဲ့ရေ၊ သုံးနေတဲ့ရေတွေဟာ အိမ်သာရေတွေလား (သို့) စွန်ပစ်ရေ (sewage) တွေကို သန့်စင်(treatment) လုပ်ထားတဲ့ရေတွေလား” ကဲ တစ်ယောက်ယောက်က မေးလာရင်ဘယ်လို ဖြေမလဲ။\n“ဟုတ်ကဲ သောက်လဲသောက်ပါတယ်..မသောက်လဲ မသောက်ပါဘူးပေါ့..” တရားဝင်ကြေငြာထားတာကတော့ ၂.၅ ရာခိုင်နှုန်းပဲ။ ဒီထက် ဘယ်လောက်ပိုတယ် မပိုတယ်ဆိုတာကတော့ ပုလုကွေးလဲ မသိ။\n“ကဲ ရေးရတာ ပင်ပန်းတယ်ဗျာ အိမ်သာရေ(စွန့်ပစ်ရေ) တွေကို သန့်စင်ထားတဲ့ရေတွေ ရောထားတဲ့ရေ တစ်ခွက်လောက် သောက်လိုက်အုံးမယ်ဗျာ… ဂလု ဂလု ဂွတ်”\n(ဒီစာဖတ်ပီးလို့ စင်္ကာပူမှာနေပီး ရေသောက်ရတာ စိတ်ညစ်သွားရင် ပုလုကွေးနဲ့ မဆိုင် စာဖတ်သူနဲ့သာ သက်ဆိုင်ပါကြောင်း)\n(all photos are captured from the pub website)\nPosted by puluque at Thursday, June 25, 2009 19 comments Links to this post\nပုလုကွေး ငယ်ငယ်က ဇာတ်တွေကြည့်ရတာ တော်တော် ဝါသနာပါပါတယ်။ အဒေါ်အငယ် အပျိုကြီးနဲ့ အတူတူ ပုလုကွေးတို့ မောင်နှမ ကြည့်ဖြစ်တာများပါတယ်။ ဇာတ်ထဲမှာဆို အများဆုံးကြည့်ဖြစ်တာက သစ္စာမေတ္တာ ရွှေမန်းသဘင် ပါ။ အဲဒီအချိန်က နာမည်ကြီး မန္တလေးသိန်းဇော်၊ မိုးဝင်းတို့ကို လဲကြည့်ဖူးပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ မကြိုက်ဘူးဗျ။ သိန်းဇော်ဆို ကတာက နွဲ့လွန်းတယ်လို့ ထင်ပါတယ်။ မိုးဝင်း၊ မိုးမင်း တို့ကို တော့လုံးဝ ခံစားလို့မရတာပါ။ ပန်တျာကြည်လင်တော့ ကြိုက်ပါတယ်။\nပုလုကွေးတို့ ပဲခူးဘုရားပွဲဆိုတာကလည်း သင်္ကြန်မတိုင်ခင် နဲ့ သင်္ကြန်တွင်းမှာ ခြိမ့်ခြိမ့်သဲကျင်းပတာကလား။ ပဲခူးဘုရားပွဲက တခြားသောဘုရားပွဲတွေနဲ့ မတူဘူးခင်ဗျာ။ သူက တစ်နိုင်ငံလုံးက နာမည်ကြီးဇာတ်တွေ ၅ ၊ ၆ ၊ ၇ ခုလောက်ကို တချိန်ထဲမှာ ပြိုင်တူသွင်းတာခင်ဗျ။ ဇာတ်တွေကလည်း သူတို့ရုံလူပြည့်ဖို့ အပြိုင်ကကြတယ်ခင်ဗျ။ ဘယ်လိုပဲ ဇာတ်တွေများများ ပုလုကွေးတို့ တူဝရီး နှစ်တိုင်းအားပေးနေကြ ကတော့ သစ္စာမေတ္တာရွှေမန်းသဘင် ပါပဲ။\nရွှေမန်းသဘင်ကို ပဲခူးသူတွေက ဘယ်လောက်တောင် အားပေးသလဲ (ကဲသလိုဆို) မင်းသား ချမ်းသာက သီချင်းတစ်ပုဒ်ကို အစပဲပျိုးရသေးတယ်၊ အောက်ကနေ မင်းသားနဲ့ အပြိုင်လိုက်ဆိုကြတာဗျ။ ဥပမာဗျာ..ရွှေလက်ခုပ်သံ သီချင်းကို မင်းသားချမ်းသာက ရွှေလက်ခုပ်သံ လက်ခုပ်သံ..ဆိုပီး အစပဲပျိုးရသေး အောက်ကနေ..မိုးလုံးပြည့်ညံ ခြိမ့်ခြိမ့်သံ။ အာကာဝေယံ..ဗြဟ္မာပြေထံ၊ လူအပေါင်း ဝိုင်းကာကဲ ဆူဆူညံညံ ဘာသံလဲလို့ ချမ်းချမ်းကတဲ့ ပွဲတော်သဘင်မှ တီးလိုက်ပါတဲ့ ရွှေလက်ခုပ်သံ….ဘာညာ ဘာညာဆိုပီး ဆက်ဆိုကြတာ(ပုလုကွေးတောင် မေ့ကုန်ပီ)။\nပုလုကွေး ဇာတ်စကြည့်တဲ့ အချိန်က မင်းသားကိုချမ်းသာက ငယ်သေးသဗျ။ ဦးဝင်းဗိုလ်၊ ဦးဆန်းဝင်း တို့က ဦးဆောင်ပီးကတာဗျ။ မင်းသားဝင်းဗိုလ်ဆို ဝဝလေးနဲ့ ကတာလဲလှသဗျ။ ဦးဆန်းဝင်း ကတာလဲ အားပေးကြတာပါပဲ။(ကျတော် မင်းသားဦးဝင်းမောင် ကတာကို သိပ်မကြည့်ဖူးပါ) နောက်ပိုင်းတော့ မင်းသားချမ်းသာက ရွှေမန်းသဘင် ကိုဦးဆောင်လာခဲ့တယ်။ မင်းသားချမ်းသာရဲ့ ပြဇာတ်တွေဆို ပုလုကွေးမှတ်မိသလောက် ပျိုတို့မောင်ရှင်လိမ်ပြန်တော့(အဲ ဒါက ချမ်းသာရေးတာမဟုတ်ဘူးထင်တယ်)၊ ခင်ဦးနဲ့သား (ညွန့်ဝင်း ရုပ်ရှင် ပြန်ရိုက်ထားတယ်)၊ ဖိုးသင်္ကြန် တို့ ဆို တော်တော်လေးကို ကြိုက်ခဲ့တာပါ။\nနှစ်ပါးသွား ကတော့ ပုလုကွေး အကြိုက်ဆုံးပဲခင်ဗျ။ ဝင်းဗိုလ်၊ ဆန်းဝင်း၊ ချမ်းသာ တို့ ညီအစ်ကိုတွေနဲ့ မင်းသမီးတွေ ဖြစ်တဲ့ လှလှသန်း၊ရွှေကူးတင်၊ ဋ္ဌေးဋ္ဌေးမြင့်၊ နောက်တော့ ပိုင်ပိုင်ချမ်း စတဲ့ မင်းသမီးတွေ ရဲ့အကတွေဟာ နှစ်ပါးသွားပီပီ မြိုင်ဆိုင်တယ်ဗျ။ တစ်ချို့ဇာတ်တွေမှာက နှစ်ပါးသွားလို့သာဆိုတယ် မင်းသမီးတွေက ထိုင်ရာက မထ ငုတ်တုတ်ဗျ။ မင်းသားပဲ ကနေတာလေ။ လူရွှင်တော်ကြီးတွေ ဖြစ်တဲ့ ရွှေခဲ၊ ရာပြည့် (နောက် မေ့ကုန်ပီဗျာ..နာမည်တွေ၊) တို့ ရဲ့ ပြတ်လုံးတွေဟာလဲ တော်တော်လေး ကောင်းပါတယ်ဗျာ။ လှလှသန်းရဲ့ အသံပြဲကြီးနဲ့ ချမ်းရေ..ချမ်းရေ ဆိုပီး ချမ်းသာကို ခေါ်တဲ့ အသံ၊ ဆန်းရေ ဆန်းရေ ဆိုပီး ဆန်းဝင်းကို ခေါ်တဲ့ အသံတွေကို အခုထိ နားထဲကြားယောင်သေးသဗျ။\n၁၉၉၅ ပတ်ဝန်းကျင်ရောက်တော့ ဆန်းဝင်းသား တင်မောင်ဆန်းမင်းဝင်း ဟာ ဇာတ်ထဲကို အစပျိုးဝင်ရောက်လာသဗျ။ တင်မောင်ဆန်းမင်းဝင်းရဲ့ ပုဂံအက ဟာလဲ ကြည့်လိုကောင်းတယ်ဗျ။ နောက်ပိုင်း ရွှေမန်းသဘင်ဟာ နှစ်ခုကွဲသွားတယ်။ ချမ်းသာနဲ့ ဆန်းဝင်းတို့က တစ်ဇာတ်၊ မင်းသားဝင်းဗိုလ်က တစ်ဇာတ်။ တစ်နှစ်ပေါ့ အဲဒီ ရွှေမန်းသဘင် ဇာတ်နှစ်ခုလုံး ပဲခူးဘုရားပွဲမှာ အပြိုင်ကကြတယ်ဗျ။ အဲဒီတော့ ပုလုကွေးလဲ ဘယ်ဇာတ်မှ မကြည့်တော့ဘူး။ မကြာပါဘူး မင်းသားဆန်းဝင်း က အမေရိကန်မှာ အခြေချ။(မကျိန်းသေပါ)။ မင်းသားချမ်းသာလဲ ပဲခူးသူနဲ့ အိမ်ထောင်ကျပီး ဇာတ်ဆက်မကတော့ သလောက်ပါပဲ။ သစ္စာမေတ္တာရွှေမန်းသဘင်ကို တင်မောင်ဆန်းမင်းဝင်းနဲ့ သူ့ညီမက ဦးဆောင်ကလာတယ်။ ပုလုကွေးလဲ အဲဒီ အချိန်ကတည်းက ဇာတ်တွေနဲ့ ဝေးနေခဲ့တာပေါ့။ (ဦးဝင်းဗိုလ်သား စည်သူဗိုလ် ကတာကို နဲနဲပဲ ကြည့်ဖူးပါတယ်..မကြိုက်ပါ)\nအလင်္ကာကျော်စွာ ရွှေမန်းဦးတင်မောင် ချခဲ့မျိုးစေ့ကို မင်းသား ဆန်းဝင်း၊ မင်းသား ဝင်းဗိုလ်၊ မင်းသား ဝင်မောင်၊ မင်းသားချမ်းသာ တို့ဟာ အလင်္ကာရဲ့သွေးပီသစွာနဲ့ မြန်မာဇာတ်သဘင် ခေတ်ကို ဦးဆောင်ခဲ့ကြတယ်ဗျာ။ (ဦညွှန့်ဝင်းကတော့ ခြွင်းချက်ပေါ့)။\nတနေ့ သယ်ရင်းအတောင်က burmese classic ကနေပီး ရုပ်ရှင်ဖွင့်ထားတယ်ဗျ။ သူဖွင့်ထားတော့ ပုလုကွေးလဲ ကြားနေရတာပေါ့။ လူရွှင်တော်က ခွန်းတောက်ဆိုသံကြားတော့ အော်အငြိမ့်ပဲ လို့ထင်ခဲ့တာ။ နောက်တော့ တင်မောင်ဆန်းမင်းဝင်း အသံကြားမှ အော်ရွှေမန်းသဘင်ပါလားဆိုပီး သူ့ကွန်ပျူတာဆီ အရောက်သွားပီး ကြည့်နေမိတယ်။ ရွှေမန်းသဘင်ဆို စိတ်ကကြည့်ချင်လာတာနဲ့ ဇာတ်ကားနာမည်ဘာလဲလို့ အတောင်ကို မေးမိတယ်။ အဲဒီမှာ ငါးပါးမှောက်တော့တာကလား။ သူပြောတာက “ခိုင်သင်းကြည်တို့ ကတဲ့ပွဲ (၃)တဲ့”။ ဗျာ အလင်္ကာ မျိုးဆက် တင်မောင်ဆန်းမင်းဝင်း ကဦးဆောင်ပီးကတဲ့ ဇာတ်ကို ခိုင်သင်းကြည်တို့ ကတဲ့ပွဲ လို့နာမည်တပ်ခံရသဗျ။ ရင်ထဲမှာ တစ်မျိုးကြီးပဲ။\nပုလုကွေးဟာ ယောင်္ကျားဝါဒီကို ပဲဆွဲကိုင်ထားတဲ့သူမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ဗျာ ရုပ်ရှင်မင်းသမီး ခိုင်သင်းကြည်ရဲ့ မကတက် ကတက်နဲ့ ကထားတာကို ခိုင်သင်းကြည် တို့ ကတဲပွဲ ဆိုပီး နာမည်တပ်ခံရတော့ အဲဒီအခွေကို ဆက်ကြည့်ဖို့တောင် အားမရှိတော့ဘူး။ အလင်္ကာကြီး ကို ဘယ်လိုမျက်နှာပြရမလဲဗျာ…။ (တကယ်တော့ အဲ့ဒီအခွေက နှစ်ပါးသွားကနဲနဲလေးပါ၊ ပြဇာတ်တွေ ဘာညာတွေနဲ့ ..)\n(youtube မှာတင်ထားတဲ့ မင်းသားချမ်းသာရဲ့ ခင့်ဆုတောင်း သီချင်းရယ်၊ မင်းသား ဆန်းဝင်းရဲ့ ခင့်ဆုတောင်း ကို ကြည့်သွားပါအုံးဗျာ။ မနှစ်က မြန်မာပြည်ပြန်တာ ပုလုကွေး မှာရှိတဲ့ သစ္စာမေတ္တာရွှေမန်းသဘင် ရဲ့ အခွှေတွေကို ယူကျူ့မှာတင်ဖို့ဆိုပီး အားခဲထားပေမဲ့ အခွေတွေက ဖတ်မရအောင်ပျက်နေတော့ လက်လျှောခဲ့ရတယ်ဗျာ။ အခွေတွေဝယ်မယ်ဆိုပီး လိုက်ရှာတာလဲ မရဘူးဗျာ။ ရှိတဲ့လူတွေများ ရွှေမန်းသဘင် အက အလှတွေကို youtube မှာတင်ပေးရင် ဘယ်လောက်ကောင်းလိုက်မလဲ။ )\nPosted by puluque at Saturday, June 20, 2009 14 comments Links to this post\nရောက်တက်ရာရာ အတွေး သတင်းများ\n၁။ အာရှထိပ်သီး စီပွားရေး၊ နိုင်ငံရေး၊ စစ်ရေး အင်အားကြီးမားတဲ့ မြန်မာနိုင်ငံမှ သူတို့ရဲ့ လူလိုက်ပါစီးနင်းမဲ့ တတိယမြောက်အာသယာဉ်ကို လာမဲ့ အင်္ဂါနေ့မှာ လွှင့်တင်မှာ ဖြစ်ကြောင်း နိုင်ငံပိုင် သတင်းစာများမှာ မနေ့ဖော်ပြပါရှိပါတယ်။ အဆိုပါ ဇင်ယော်၃ အမည်ရ အာကာသယာဉ်ကို နိုင်ငံအဓိပတိ ငြိမ်းချမ်းရေးနိုဘယ်ဆုရှင် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် ကိုယ်တိုင် စက်ခလုပ်နှိပ် ကာလွှင့်တင်မည့် အကြောင်း သတင်းများမှာဖော်ပြပါရှိပါတယ်။\n၂။ စင်္ကာပူနိုင်ငံမှ တာဝန်ရှိသူများဟာ သူတို့နိုင်ငံမှ ကျွမ်းကျင်လုပ်သားများအား မြန်မာနိုင်ငံသို စေလွှတ်ရေး အတွက် သဘောတူ စာချုပ်တစ်ရပ်ကို ရေးထိုးနိုင်ရန် မြန်မာနိုင်ငံသို လာမည့် စနေနေ့တွင် ရောက်ရှိမှာဖြစ်ကြောင်း၊ အဆိုပါသဘောတူညီမှုရရှိပါက စင်ကာပူနိုင်ငံသားများအနေနဲ့ မြန်မာနိုင်ငံတွင် ဆိုက်ကားမောင်းခြင်း၊ လယ်ထွန်ခြင်း၊ ဆီအုန်းစိုက်ခြင်း စတဲ့ အလုပ်အကိုင်အခွင့်အလမ်းများ ရရှိမှာ ဖြစ်တဲ့ အကြောင်း သိရှိရပါတယ်။\n၃။ မြန်မာနိုင်ငံ၏ အကြီးဆုံး ဆက်သွယ်ေ၇းကုပ္မဏီကြီးမှ ယခုလ အကုန်တွင် touch screen ဖုန်း အလုံးတစ်သိန်း အား ဦးရာလူစနစ်ဖြင့် အလကားပေးသွားမှာဖြစ်ကြောင်း စီအန်အန် သတင်းမှ ကြေငြာသွားပါတယ်။ အဆိုပါဖုန်းများတွင် မြန်မာကျပ်ငွေ ၅၀ဖိုး ဖုန်းခေါ်ဆိုနိုင်မည့် ပရီပိတ်ကဒ်များလည်း ပါဝင်ကြောင်း သိရှိရပါသည်။\n၄။ မြန်မာ့လျှပ်စစ် ဓါတ်အားလုပ်ငန်းပိုင် အလုံဓါတ်အားဖြန်ဖြူးရေးငှာနခွဲမှ ဓါတ်အားပို့လွှတ်စက်များ ယာယီချို့ယွင်းမှုကြောင့် ဓါတ်အားပို့လွှတ်မှု ၄ မိနစ် ၃စက္ကန်ကြာမျှ ပြတ်တောက်မှု မနေ့က ဖြစ်ပွားခဲ့ပါသည်။ အဆိုပါ ၄မိနစ် ၃စက္ကန်ကြာ ဓါတ်အားပြတ်တောက်မှု အတွက် စက်မှုလုပ်ငန်းရှင်များသို လျှော်ကြေး မြန်မာကျပ် ၅သန်းပေးချေရမည့် အကြောင်း မြန်မာလျှပ်စစ် ဓါတ်အားလုပ်ငန်း ဝဘ်ဆိုဒ်တွင် တရားဝင် ကြေ ငြာထားကြောင်း သိရှိ၇ပါသည်။\n၅။ ယနေ့ ငွေကြေးပေါက်ဈေးများကတော့ မြန်မာကျပ်ငွေ ၁ ကျပ်= အမေရီကန် ၁၂၀၃ ဒေါ်လာ၊ စတာလင်ပေါင်၉၀၆ပေါင်၊ တရုတ်ယွမ်=၅၃၈ယွမ်၊ ဂျပန်ယမ်း=၁၀၀၁.၈ယမ်း၊ အိန္ဒိယ ယူပီး ၁၁၃၇ယူပီး၊…..\nရွှေတစ်ကျပ် သား=မြန်မာကျပ်ငွေ ၁၂၉ကျပ်\nပလက်တီနမ် တစ်ကျပ်သား=မြန်မာကျပ်ငွေ ၅၀၇.၁၇ကျပ်\n( အခုတလော ကျတော် စိတ်ညစ်နေလို့ (ကျတော့်ကို စိတ်ညစ်အောင် လုပ်တာဘယ်ချစ်ချစ်လဲ…) ဘာမှရေးချင်စိတ်မရှိဘူး။ ရေးတော့လဲ အခုလို ပေါက်တက်ကရလေးတွေပဲ ရေးမိတာပါ)\nPosted by puluque at Sunday, June 14, 2009 12 comments Links to this post\nသင်ကောင်းလျှင် ကျွန်ုပ် မဆိုးပါ\nဒီစကားပုံလေး ပုလုကွေး ရင်ထဲကို ရောက်နေတာ တော်တော်ကြာပေါ့။ စကားပုံလေးကို အစဉ်အတိုင်း ဖတ်ကြည့်စဉ်းစားမိရင်တော့ တကယ်ကောင်းပါတယ်။ သင်ကောင်းနေမှတော့ ကျွန်ုပ်ဆိုးလို့ ဘယ်ဖြစ်မလဲ။ ကိုယ်ဆိုးရင် ကိုယ်ပဲ လူမိုက်ကြီး မသိတက်သူကြီး ဖြစ်ပေတော့မပေါ့။ အဲဒီတော့ ပုလုကွေးတို့တွေ တစ်ပါးသူ ကောင်းနေသမျှတော့ ကောင်းနေမယ်ပေါ့။\nစကားပုံလေးကို ပြောင်းပြန်ပြန်စဉ်းစားကြည့်မိတယ်လေ။ သူမကောင်းရင် ကျွန်ုပ်ဆိုးမယ်ပေါ့နော်။ ဟုတ်တယ်ဟုတ်။ သူများမကောင်းတိုင်း ကိုယ်ဆိုးသင့်ပါသလား။ မသိတက်ပဲနေသင့်ပါသလား။ အဲဒီလိုသာ ဆိုရင် လောကကြီး ဘယ်ကောင်းတော့မလဲနော်။ လောကကြီးမပြောပါနဲ့ ကိုယ်ပတ်ဝန်းကျင်တောင် လှပတော့ပါ့မလားမသိ။\nတစ်ချို့တွေက တကယ်မသိတတ်တာလား။ နားမလည်တာလားမသိ။ သူများဆီက သာလိုချင် တက်ကြတယ်လေ။ ကိုကပေးဖို့ကျတော့ ဝန်လေးတက်ကြတယ်။ သူများအပေါ် မကောင်းနိုင်ရင်တောင်မှ မဆိုးတော့ မဆိုးသင့်ပါဘူးလေ။ လူဆိုတဲ့ သတ္တဝါဟာ အတ္တကိုေ၇ှ့တန်းတင်တာ မှန်ပေမဲ့ အဲဒီအတ္တတွေ သိပ်များလာတဲ့ အခါ ကိုယ့်အတ္တက ကိုယ့်ကို ပြန်ဝါးမျိုပီး ဇာတ်သိမ်းမလှတက်ကြပါဘူးလေ။\nပုလုကွေးရဲ့ ခံယူချက်ကတော့ ကိုယ်ကတော့ ဘယ်သူကိုမဆို ကိုယ်တက်နိုင်သလောက် လုပ်ပေးဖို့ ဝန်မလေးတက်ပါဘူး။ သူဟာ ကိုယ်အပေါ်မကောင်းမှန်း သိတယ်။ တစ်ခါတလေ တော့လဲ အော်သူငါ့အပေါ်မကောင်းတာပဲ သူ့ကို ဘာလုပ်ပေးစရာလိုလဲ လို့တွေးမိတယ်။ ဒါပေမဲ့ သူမကောင်းတိုင်းသာ ကိုယ်ဆိုးရရင် ပုလုကွေးတို့ အဆိုးတွေနဲ့ ကြုံရပေတော့မပေါ့။ ဒါကြောင့် သူကောင်းမကောင်း သူ့ဟာသူပဲ။ ကိုယ်ကတော့ အာလုံးအပေါ်ကောင်းနိုင်အောင် ကြိုးစားရမယ်ဆိုတဲ့ စိတ်ကို အမြဲမွေးမြူဖို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို သတိပေးရင်း အားလုံးလဲ သူမကောင်းပေမဲ့ ကိုယ်က သူ့အပေါ်ကောင်းနိုင်အောင် ကြိုးစားနိုင်ကြပါစေလို့….\n(ဒီပို့်စ်လေးကို ရေးပီတာ ကြာလှပေါ့။ တစ်လတောင်ကျော်ပီ။ ဘာပုံလေးတင်ရင်ကောင်းမလဲလို့ စဉ်းစားနေတာ မနေ့က သောကြာနေ့ 5.6.09 ညနေ ၇ခွဲ စလုံးအချိန်ကို ရှဲဂျူးလုပ်ပီးတင်ထားတာ ဘာမှားသွားတယ်မသိ..ပို့စ်က မတက်ဘူး။ ညဘက်ကလဲ အွန်လိုင်းမတက်ဖြစ်ဘူး။ မနက် ရောက်မှ စစ်ကြည့်တော့ ပို့စ်လဲမတက်ဘူး ဆီပုံးထဲမှာလဲ ဘယ်သူမှန်းမသိ လာဆဲသွားတော့ အမှတ်တရအနေနဲ့ ကတ်ချာဆွဲပီး တင်လိုက်ပါတယ်ဗျာ။ ဘာပဲပြောပြော ပိုစ့်လေးအတွက် ပုံလေးတစ်ပုံရတယ် :) :) မဂွတ်ဘူးလားနော်)\nPosted by puluque at Saturday, June 06, 2009 12 comments Links to this post\nနောင် အနှစ် ၂၀\nမမဝါဝါ တက်စ်ထားတဲ့ ဒီတက်စ်ပို့စ်လေးကို ကျတော်ရေးဖို့ တော်တော် အားယူရတယ်။ တက်စ်ပိုစ်ဆို တော်တော်များများ ကျတော်ရေးပါတယ်။ မရေးတာဆိုလို့ ညီငယ်တောင်ပေါ်သား (အခုတော့လဲ တောင်ပေါ်သားမဟုတ်တော့ဘူးရယ်လို့ ဂျီတော့မှာအော်ထားသဗျ) တက်စ်တဲ့ အချစ်အကြောင်းတက်စ်ပို့ တစ်ခုပဲ ရှိမယ်ထင်ပါတယ်။ အဲဒီတုန်းက ကျတော့ ဟတ်အခြေအနေမကောင်းလို့ မရေးတာပါ။ ချစ်လို့ ခင်လို့ တက်စ်တာကို ရေးပါတယ်ဗျာ။\nနောင်အနှစ် ၂၀ ကျတော် ဘာဖြစ်မလဲ။ ကျတော်ကိုယ်တိုင် မတွေးချင်ဘူး။ ဘာလို့ဆို အနာဂတ်ဆိုတာ ကြိုမမြင်ရလို့ပါ။ ကျတော်ကတော့ ကျတော့ road map ကို ရေတို ၁နှစ် ၂နှစ်လောက်ပဲချလေ့ရှိတယ်။\nကျတော်ဖွင့်ချင်တဲ့ (သူမဝါသနာပါတဲ့) ဆော့ဝဲလ်ဆိုင်၊ကွန်ပျူတာဆိုင်လေး တစ်ခု ဖွင့်ဖြစ်မယ်ထင်တယ်။ သူမက electrical နဲ့ကျောင်းပီတာလေ။ ကျတော်က စက်မှုနဲ့ပီးတာဆိုပေမဲ့ ဒီလိုင်းမှာ သူမနဲ့ကျတော် ဝါသနာချင်းတူတယ်။ m81 multimedia ဆိုတဲ့ နာမည်နဲ့ ဖြစ်မယ်ထင်ပါတယ်။ ရန်ကုန် ဒါမှမဟုတ် နေပြည်တော် ဒါမှမဟုတ် ပဲခူးမှာပေါ့။ သုံးခုလုံးမှာလဲ ဆိုင်ခွဲလေးတွေ ဖွင့်ဖြစ်ချင်ဖြစ်မှာပေါ့။\nပါကြီး(ကျတော့်ဖေဖေ) ရဲ့ လက်ရှိအလုပ်ဖြစ်တဲ့ ကားလုပ်ငန်းကို ဆက်ဦးစီးဖြစ်မလားမသိ။ “အမေ့သား” ဆိုတဲ့ ကုန်တင်ကားတွေ ရန်ကုန်-မန်းလေး အဝေးပြေးလမ်းတစ်လျှောက် မြင်ရအုံးမလားမသိ။ ကျတော်က စက်မှု အင်ဂျင်နီယာတစ်ယောက်ပေမဲ့ ရဲအရာရှိဟောင်း ဖေဖေလောက် ကားတွေ၊ ဒရိုင်ဘာတွေ၊ စပယ်ယာတွေ ကို အုပ်ချုပ်နိုင်ပါ့မလားမသိ။ ပါးကြီးက ကျတော့ထက် ကားအကြောင်းကို ခေ၇စေ့တွင်းကျသိတယ်လေ။ ပါးကြီးဆီကနေ သင်ယူရမှာပါပဲ။\nဒါမှမဟုတ် အားလုံးကို အဆက်ဖြတ်ပီး ဘုန်းကြီး ပဲဖြစ်နေမလားမသိ။ ပဲခူးအောင်သုခ ဆရာတော် ဘုရားကြီး ဥူးစန္ဒိမ ရဲ့ အဆုံးအမတွေကို ခံယူပီး တရားတွေပဲ အားထုတ်ဖြစ်နေမလားမသိပါ။\nOption တွေလဲသုံးခုတောင်ရှိပီ။..တော်လောက်ပါပီ နောင် အနှစ် ၂၀ရယ် ရင်မောတယ်ကွယ်။\nPosted by puluque at Tuesday, June 02, 2009 13 comments Links to this post


အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် အမိမြေနဲ့ ဝေးကွာတဲ့အရပ်မှာ နေနေကြရပေမယ့် အရေးကိစ္စကြု… – PVTV Myanmar\nဒီတစ်ပတ်မှာတော့ ကိုဝင်းဆွေ ( Burmese Community Development Collaboration) နဲ့\nကိုဘန်နီ( Myanmar Global Support Foundation) တို့ကိုဆက်သွယ်မေးမြန်းထားပါတယ်။ နောက်အပတ်တွေမှာလဲ ကမ္ဘာအနှံ့က အဝေးရောက် ရင်တွင်းစကားသံတွေကိုလဲ ထပ်မံနားဆင်နိုင်ကြဖို့ ကြိုးစားသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။\nLike – 6.4K Share – 270\n2021-08-16 at 6:55 PM\n2021-08-16 at 6:57 PM\n2021-08-16 at 7:12 PM\n2021-08-16 at 7:16 PM\n2021-08-16 at 7:49 PM\nPVTV လေးစားယုံကြည် အမြဲရှိပါသည်\n2021-08-16 at 7:55 PM\nMyat Min Thu says:\n2021-08-16 at 8:28 PM\nသားတို႔ ေမေမစု ေျပာစကားေလ ပထမ ကိုဗစ္စျဖစ္တုန္းက ေျပာသြားစကား မေမ့ဘူး လူခ်င္းေဝးေနေပမ့ဲစိတ္ခ်င္းနီဆက္ေနပါတယ္ဆိုတာ အခုက လက္ေတြ႔ပဲ လြမ္းလိုက္တာ ေမေမရယ္\n2021-08-16 at 9:35 PM\nPVTV, please include this gentle from Korea next time. We would like to hear his endeavour.\n2021-08-17 at 4:18 PM


ရေဗလုံ (အင်္ဂလိပ်: Masked Finfoot) ကို ပါဏဗေဒအလိုအရ ဟယ်လီယိုပေး ပါဆွန်နာတာ (Heliopais personatus) ဟုခေါ်သည်။ ထိုငှက်သည် ဟယ်လီအော်နီသီဒီး မျိုးရင်းတွင် ပါဝင်၏။ အလွန်တွေ့မြင့်ရခဲ၍ ရေဗလုံငှက်ကို လူသိနည်းသည်။ ရေထဲသို့ ပြွန်ချောင်းတစ်ခုဖြင့် လေမှုတ်သွင်းရာ၌ ရေပွက်များထကာ မြည်သောအသံကဲ့သို့သော ယင်း၏အသံကို စွဲ၍ ရေဗလုံငှက်ဟု ခေါ်ခြင်း ဖြစ်သည်။ သို့သော် အသံစူးသည်။ မျိုးသုဉ်းပျောက်ကွယ်ရန် အလွန်အန္တရာယ်ရှိသောငှက်ဖြစ်ပြီး အိန္ဒိယတိုက်ငယ်၊ အင်ဒိုချိုင်းနား၊ မလေးရှားနိုင်ငံ၊ အင်ဒိုနီးရှားနိုင်ငံတို့တွင် တွေ့ရလေ့ရှိသည်။\nရေဗလုံငှက်၏ ကိုယ်ထည်သည် အလျား ၂၄ လက်မ ရှိသည်။ လည်တိုင်သည် ငန်း၏လည်တိုင်နှင့် တူသည်။ အဖိုနှင့် အမပုံသဏ္ဌာန်ချင်း မတူချေ။ ရေဗလုံငှက်အမများ၏ မေး၊ လည်ပင်းနှင့် လည်တိုင် အရှေ့ဘက်ပိုင်းများသည် ဖြူ၍ ပတ်လည်တွင် အမည်းရောင်ရှိသည်။ အဖိုများ၌မူ အနားဘက်၌ အဖြူရောင်များ ထပ်၍ ပါရှိသည်။ ငှက်ဖိုနှင့် ငှက်မများ၏ မျက်လုံးအရောင်မှာ အဝါဖြစ်သည်။ အဖိုများ၌ သားပေါက်ချိန်တွင် နှုတ်သီးရင်းတွင် အသားပိုကလေးတစ်ခု ထောင်လျက်ရှိသည်။ မိုးကုန်ချိန်တွင်မူ ထိုအသားပိုကလေးသည် တွန့်လိမ်သွား၍ ပျောက်ကွယ်သွားသည်။ အမများ၌ ဤကဲ့သို့သော အသားပိုမျိုး မရှိချေ။ ငှက်ကလေးများသည် အမများနှင့် တူသော်လည်း ဦးခေါင်းထိပ်သည် မမည်းချေ။\nရေဗလုံငှက်တို့ကို သားပေါက်ချိန်၌ ရေလျှံသစ်တောဒေသများ၊ မြစ်ချောင်းများ၊ ရွံ့နွံထူထပ်သော နေရာများတွင် တွေ့ရလေ့ ရှိသည်။ သာမန်အချိန်များတွင်မူ ရေတက်ရေကျရှိသော ချောင်းများနှင့် အမြဲစိမ်းတောများအနီးရှိ ချောင်းများတွင် တွေ့ရတတ်သည်။ ရေဗလုံငှက်သည် လျင်မြန်စွာ ရေကူး ရေငုပ်နိုင်သည်။ ဘေးအန္တရာယ်နှင့် တွေ့ကြုံသောအခါ ကုန်းပေါ်သို့ ပြေးတက်၍ ပုန်းအောင်းတတ်သည်။ မထိတ်လန့်လျှင် ရေမှထ၍ ပျံသန်းတတ်ကြသည်။ ကြောက်လန့်လာလျှင် ရေထဲသို့ တစ်ကိုယ်လုံးငုပ်၍ ဦးခေါင်းနှင့် လည်တိုင်ကိုသာ ရေပေါ်တွင် ဖော်ထားတတ်ကြသည်။ ရေပြင်မှထ၍ ပျံသန်းရာတွင် ရေကြက်ဒုံနှင့် တူသည်။ သို့သော် ပထမတွင် ရေပြင်နှင့် ယင်း၏ တွဲလျားကျနေသော ခြေထောက်များ ထိနေတတ်သည်။ အရှိန်ရလာသောအခါတွင်မူ လျင်မြန်စွာ ပျံသန်းနိုင်သည်။ ကောင်းမွန်စွာလည်း လမ်းလျှောက်နိုင်၍ ကိုယ်ကို ခပ်စောင်းစောင်း ထားတတ်သည်။ ယင်း၏အစာမှာ ခရု၊ ပိုးကောင်နှင့် အသီးအရွက်များ ဖြစ်သည်။\nအသိုက်များကို မှောင်ပိတ်နေသော နွယ်ပင်များကြားတွင် သစ်ကိုင်းကလေးများကို တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ထပ်၍ ပြုလုပ်ကြသည်။ ကျီးကန်းအသိုက်များနှင့် တူ၍ ခပ်ဝိုင်းဝိုင်းဖြစ်ပြီးလျှင် အချင်း ၁၅ လက်မခန့် ရှိတတ်သည်။ ဥများ အုသည့်နေရာကမူ အချင်း ခုနစ်လက်မခန့် ရှိတတ်သည်။ ဥများသည် မလိုင်ရောင် ဖြစ်ပြီးလျှင် အညိုနှင့် ခရမ်းရောင်အပြောက်များ ပါရှိသည်။ အသိုက်များကို ရေမျက်နှာပြင်နှင့် လက်မ အနည်းငယ်မှ ကိုးပေအထိ မြင့်သောနေရာများတွင် လုပ်တတ်သည်။ တစ်မြုံလျှင် ဥပေါင်း ငါးလုံးမှ ခုနစ်လုံးအထိ ရှိသည်။\nရေဗလုံငှက်တို့ကို အိန္ဒိယနိုင်ငံ ဗင်္ဂလားပြည်နယ်နှင့် အာသံပြည်နယ်တို့မှ မြန်မာနိုင်ငံကို ဖြတ်၍ ဆူမတြာကျွန်းအထိ တွေ့နိုင်သည်။ မြန်မာနိုင်ငံအတွင်း၌ ရေဗလုံငှက်များကို သာယာဝတီခရိုင် မြစ်မခမြစ်နား တစ်ဝိုက်တွင် တွေ့ရသည်။ ဗန်းမော်ခရိုင် ရွှေဂူမြို့နှင့် မျက်နှာချင်းဆိုင် အင်းတော်ကြီးဒေသတွင်လည်း ရေဗလုံငှက်အချို့ကို တွေ့နိုင်သည်။ ထိုဒေသနေ လူများက ရေဗလုံငှက်များသည် ထိုဒေသ၌ မိုးဥတုတွင် သားပေါက်ကြသည်ဟု ဆိုသည်။ ကသာခရိုင်ဆိပ်သာအနီး၌လည်း ထိုငှက်များကို တွေ့ရသည်။ ဧရာဝတီ မြစ်ဝကျွန်းပေါ် ဒေသဖြစ်သော မြောင်းမြမြို့အနီးတွင်လည်း တွေ့နိုင်သည်။ ထို့အပြင် ပဲခူးခရိုင် အင်းတကော်ဘက်တွင်လည်း ထိုငှက်များကို တွေ့နိုင်သည်။ ရေဗလုံငှက်သည် မြန်မာနိုင်ငံ၌ အမြင်ရနည်းသော်လည်း နေရာအနှံ့အပြားတွင် နေလေသည်။\n↑ BirdLife International (2012). "Heliopais personatus". IUCN Red List of Threatened Species 2012. IUCN. old-form url\n"https://my.wikipedia.org/w/index.php?title=ရေဗလုံ&oldid=711495" မှ ရယူရန်\n၂၅ အောက်တိုဘာ ၂၀၂၁၊ ၁၇:၂၉ အချိန်တွင် နောက်ဆုံး တည်းဖြတ်ခဲ့သည်။\nဤစာမျက်နှာကို ၂၅ အောက်တိုဘာ ၂၀၂၁၊ ၁၇:၂၉ အချိန်တွင် နောက်ဆုံး ပြင်ဆင်ခဲ့သည်။


UNFPA Myanmar | GBV Hotline Minimum Standards Launched for Myanmar\nGBV Hotline Minimum Standards\nDuring the 16 Days of Activism against Gender-Based Violence, UNFPA is launching the Myanmar Minimum Standards for Gender Based Violence (GBV) Hotlines (available in English and Burmese). The objective of the Minimum Standards is to establishacommon understanding of what constitutes minimum phone-based support to GBV survivors in Myanmar. The 12 standards define what organizations delivering these services should prioritize to improve the quality of GBV hotline services and mitigate practices that may cause unintended harm to survivors and service providers.\nThe COVID-19 pandemic prompted GBV service providers around the world to increasingly provide services through telephone-based hotlines and helplines. In Myanmar, service providers were also shifting to remote GBV service provision in response to COVID-19 public health restrictions when the military takeover took place in February. The combination of public health and security related concerns and movement restrictions continued to pose access challenges for survivors and service providers in 2021. In this context, GBV hotlines remain one important option whereby women, girls and other groups at risk can access to information and other types of services that they need remotely.\nSuccessfully operatingaGBV hotline requires that appropriate measures are in place to ensure the quality of services along with the safety and security of survivors and service providers.\n“The need to ensure quality and survivor-centered approach for the GBV Hotline services has been highlighted by different stakeholders given the rapidly increasing trend of such services since 2020. Therefore, having these Minimum Standards is very timely and helpful for GBV partners operating or planning to operate GBV Hotlines. UNFPA, in close collaboration with the GBV sub-cluster in Myanmar, will promote the Minimum Standards for further dissemination and utilization.” - Eri Taniguchi, GBV Sub-Cluster Coordinator, UNFPA Myanmar\nWith support from the United Kingdom, UNFPA launchedaprocess to develop Minimum Standards for GBV Hotlines in Myanmar in December 2020 throughaconsultation engaging national and international GBV actors working in Myanmar. The Minimum Standards were developed over the course of 2021 byateam of international and national experts to ensure that they are rooted in global best practices while also responsive to the specific needs and context of actors providing services in Myanmar. A series of consultations were undertaken in April and May involving 59 participants from 35 organizations from Kachin, Kayin, Southern Shan, Northern Shan, Rakhine, Chin, Yangon, Mon, and Sagaing. A final validation workshop was held in June.\n“The UK is proud to have supported the development of Myanmar’s first Minimum Standards for GBV hotlines. This mark an important step towards more resilient, remote case management, and will be an essential tool for civil society and service providers to support survivors across the country.” Flo Carson, Social Development Adviser, FCDO Myanmar\nThe Minimum Standards are now available to support practitioners, organizations and donors to improve accessibility to GBV services for under-served populations (e.g. women and girls with disabilities, Internally Displaced Persons (IDPs), LGBTQIA+ (Lesbian, Gay, Bisexual, Transgender, Queer or Questioning, Intersex, Asexual) and male survivors) compared to traditional service delivery points, to ensure accountability of GBV actors, to build trust between survivors and hotline staff and to ensure ownership and support of local communities.\n"Women and girls with disabilities are more vulnerable to domestic and sexual violence. Even at their homes, they may experience rape or intimate partner violence. When they do, they may face many obstacles to access support and justice. Therefore, the rights of women and young persons with disabilities must be included in all process of GBV services. . . I feel empowered that I can provide the support through GBV Helpline and playakey role to end all forms of violence against violence against women and young people." GBV Hotline Operator\nLinks to English and Myanmar Versions of MS\nAdditional guidance and Facilitators Manuals to support capacity building of GBV actors on Hotline operations are also available upon request from UNFPA. For related inquiries, please contact: Eri Taniguchi, taniguchi@unfpa.org\nမြန်မာနိုင်ငံ ကျား-မအခြေပြု အကြမ်းဖက်မှုဆိုင်ရာ အရေးပေါ်ဖုန်းလိုင်းအတွက် အနိမ့်ဆုံးပြည့်မီရမည့် စံနှုန်းများအား မိတ်ဆက်ခြင်း\nကျား-မ အခြေပြုအကြမ်းဖက်မှုဆန့်ကျင်ရေး ၁၆ ရက်တာလှုပ်ရှားမှုကာလအတွင်း UNFPA သည် မြန်မာနိုင်ငံ ကျား-မအခြေပြု အကြမ်းဖက်မှုဆိုင်ရာ အရေးပေါ်ဖုန်းလိုင်းအတွက် အနိမ့်ဆုံးပြည့်မီရမည့် စံနှုန်းများစာအုပ် အား မိတ်ဆက်လိုက်သည်။ အနိမ့်ဆုံးပြည့်မီရမည့် စံနှုန်းများသည် မြန်မာနိုင်ငံအတွင်း ကျား-မ အခြေပြု အကြမ်းဖက်မှုခံရသူများအား ဖုန်းဖြင့် ဆက်သွယ်အကူအညီပေးရာတွင် အနည်းဆုံးအနေဖြင့် ပါ၀င်ရမည့်အချက်များအပေါ် အားလုံးတူညီစွာ နားလည်မှုထူထောင်ရန်ဖြစ်သည်။ စံနှုန်းသတ်မှတ်ချက် ၁၂ ချက်သည်အရေးပေါ်ဖုန်းလိုင်း ဝန်ဆောင်မှုများ၏အရည်အသွေးကို တိုးတက်စေရန်နှင့် ဆက်လက်ရှင်သန်သူများနှင့် ဝန်ဆောင်မှုပေးသူများအပေါ် မရည်ရွယ်ဘဲ ထိခိုက်အောင် ပြုမိသည့် အလေ့အထများအား ဖယ်ရှားလျော့ချရန် ဖုန်းဝန်ဆောင်မှုများပေးနေသော အဖွဲ့အစည်းများမှ ဦးစားပေးသင့်သည့် အချက်များကို သတ်မှတ်ဖော်ပြထားသည်။\nCOVID-19 ကပ်ရောဂါက ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ကျား-မအခြေပြုအကြမ်းဖက်မှုဆိုင်ရာ ဝန်ဆောင်မှုပေးနေသောအဖွဲ့များအား ဖုန်းလိုင်းအခြေပြုဝန်ဆောင်မှုများကို မဆိုင်းမတွ တိုးမြှင့်ဆောင်ရွက်ရန် လှုံ့ဆော်လိုက်သည်။ မြန်မာနိုင်ငံတွင် ဖော်ဖော်ဝါရီလတွင် စစ်တပ်က အာဏာရယူပြီးနောက် ဝန်ဆောင်မှုပေးသူများသည် COVID-19 ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ တားမြစ်ကန့်သတ်ချက်များအရ ကျား-မ အခြေပြုဝန်ဆောင်မှုများအား အဝေးမှပေးအပ်ခြင်းများသို့ ပြောင်းလဲဆောင်ရွက်လာခဲ့ကြသည်။ ၂၀၂၁ခုနှစ်တွင် ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးနှင့် လုံခြုံရေးဆိုင်ရာအခြေနေနှင့် လှုပ်ရှားသွားလာမှု အကန့်အသတ်များက ကျား-မအခြေပြုအကြမ်းဖက်မှုခံရသူနှင့် ဝန်ဆောင်မှုပေးသူများအကြား လက်လှမ်းမီ ချိတ်ဆက်ရာမှာ စိန်ခေါ်မှုများကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤအခြေအနေတွင် ကျား-မအခြေပြုအကြမ်းဖက်မှုဆိုင်ရာ အကူအညီပေးရေး ဖုန်းလိုင်းများသည် ဘေးကျရောက်နိုင်ချေရှိသော အမျိုးသမီးများ၊ မိန်းကလေးငယ်များနှင့် အခြားအုပ်စုများက သူတို့လိုအပ်သော သတင်းအချက်အလက်နှင့် ဝန်ဆောင်မှုများကို အဝေးမှ ရယူနိုင်စေမည့် အရေးပါသော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။\nအောင်မြင်အဆင်ပြေစွာ လည်ပတ်ဆောင်ရွက်နိုင်သည့် အကူအညီပေးရေးဖုန်းလိုင်းဖြစ်ရန် ဝန်ဆောင်မှုအရည်အသွေးကို ကောင်းမွန်စေရုံသာမက ဆက်လက်ရှင်သန်သူများနှင့် ဝန်ဆောင်မှုပေးသူများ၏ ဘေးကင်းလုံခြုံရေးအတွက်ပါ သင့်တင့်လျောက်ပတ်သော အစီအမံများ ထည့်သွင်းစီမံရန်လိုအပ်သည်။\n“၂၀၂၀ခုနှစ်ကတည်းက အခုလို ဝန်ဆောင်မှုပုံစံတွေ အလျင်အမြန်ပြောင်းလဲတိုးတက်လာတာနှင့်အမျှ သက်ဆိုင်ရာဆက်စပ်ပတ်သက်သူများက အရည်အသွေးနှင့် ဆက်လက်ရှင်သန်သူများအတွက် ဦးတည်ချဥ်းကပ်သည့် ကျား-မအခြေပြု အကြမ်းဖက်မှုဆိုင်ရာ အကူအညီပေးရေးဖုန်းလိုင်းဝန်ဆောင်မှုတွေကို လုပ်ဆောင်ဖို့ အကြံပြု ဖော်ဆောင်လာကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီအနိမ့်ဆုံးပြည့်မီရမည့် စံနှုန်းများဟာ ကျား-အခြေပြုအကြမ်းဖက်မှုဆိုင်ရာ အကူအညီပေးရေး ဖုန်းလိုင်းဆောင်ရွက်နေတဲ့ (သို့မဟုတ်) လုပ်ကိုင်ဖို့ စီစဥ်နေတဲ့ မိတ်ဖက်အဖွဲ့အစည်းတွေအတွက် အချိန်ကောင်းမှာ ထွက်ပေါ်လာတာြဖစ်ပြီး များစွာ အထောက်အပံ့ပြုမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ UNFPA အနေနဲ့ မြန်မာနိုင်ငံက သက်ဆိုင်ရာ GBV အစုအဖွဲ့တွေနဲ့ ပူးပေါင်းပြီး ဒီအနိမ့်ဆုံးပြည့်မီရမည့် စံနှုန်းများ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ပြန့်ပွားရေးနှင့် အသုံးချနိုင်ရေးအတွက် ဆောင်ရွက်သွားမှာြဖစ်ပါတယ်” ဟု UNFPA Myanmar မှ GBV Sub-Cluster Coordinator ဖြစ်သူ Eri Taniguchi ကပြောပါသည်။\nThe United Kingdom ၏ အထောက်အပံ့ဖြင့် UNFPA သည် မြန်မာနိုင်ငံအတွင်းလုပ်ငန်းဆောင်ရွက်နေသော ပြည်တွင်းနှင့် နိုင်ငံတကာမှ GBV အဖွဲ့များနှင့် ညှိနှိုင်းဆွေးနွေးကာ ၂၀၂၀ခုနှစ် ဒီဇင်ဘာလကတည်းက ကျား-မအခြေပြု အကြမ်းဖက်မှုဆိုင်ရာ အရေးပေါ်ဖုန်းလိုင်းအတွက် အနိမ့်ဆုံးပြည့်မီရမည့် စံနှုန်းများကို အကောင်အထည်ဖော်ဆောင် ခဲ့ပါသည်။ ဤစံနှုန်းများကို ၂၀၂၁ခုနှစ်ကာလတစ်လျှောက်လုံး နိုင်ငံတကာနှင့် ပြည်တွင်းမှ ပညာရှင်များပါ၀င်သောအဖွဲ့က နိုင်ငံအတွင်းရှိ ဝန်ဆောင်မှုပေးနေမှုများနှင့် လိုအပ်ချက်များကို တုံ့ပြန်ပေါင်းစပ်ကာ နိုင်ငံတကာမှာ အကောင်းဆုံးသော လုပ်ငန်းဆောင်ရွက်မှုပုံစံ အလေ့အထတို့ဖြင့် ထည့်သွင်းဆောင်ရွက်ခဲ့ပါသည်။ ကချင်၊ ကရင်၊ ရှမ်းတောင်ပိုင်း၊ ရှမ်းမြောက်ပိုင်း၊ ရခိုင်၊ ချင်း၊ ရန်ကုန်၊ မွန် ပြည်နယ်များနှင့် စစ်ကိုင်းတိုင်းရှိ အဖွဲ့အစည်းပေါင်း ၃၅ ဖွဲ့မှ ကိုယ်စားလှယ် ၅၉ ဦးပါ၀င်ကာ ဧပြီလနှင့် မေလတို့တွင် ညှိနှိုင်းဆွေးနွေးပွဲများ ဆက်တိုက်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ နောက်ဆုံး တရားဝင်အတည်ပြုသည့် အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲကို ဇွန်လတွင် ကျင်းပပြုလုပ်ခဲ့သည်။\n"UK အနေနဲ့ အခုလို မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ ပထမဆုံးဖြစ်တဲ့ ကျား-မအခြေပြု အကြမ်းဖက်မှုဆိုင်ရာ အရေးပေါ်ဖုန်းလိုင်းအတွက် အနိမ့်ဆုံးပြည့်မီရမည့် စံနှုန်းများကို အကောင်အထည်ဖော်ဆောင်မှုမှာ ပံ့ပိုးကူညီခွင့်ရတဲ့အတွက် ဂုဏ်ယူမိပါတယ်။ ဒါက နိုင်ငံအတွင်းမှာရှိတဲ့ အရပ်ဘက်လူမှုအဖွဲ့တွေ၊ ဝန်ဆောင်မှုပေးသူတွေအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့အရာကို ဖော်ဆောင်ပေးရတာဖြစ်သလို ပိုမိုအားကောင်းပြီး ကြံ့ကြံ့ခံတည်တံ့တဲ့ အဝေးမှအမှုကိစ္စတွေကို စီမံဆောင်ရွက်စေနိုင်ဖို့ အရေးပါတဲ့ ခြေလှမ်းတစ်ရပ်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်” ဟု FCDO Myanmar ၏ Social Development Adviser ဖြစ်သူ Flo Carson က ပြောပါသည်။\nအနိမ့်ဆုံးပြည့်မီရမည့် စံနှုန်းများက ပညာရှင်များ၊ အဖွဲ့အစည်းများနှင့် အလှူရှင်များအနေဖြင့် လုပ်ရိုးလုပ်စဥ်ဝန်ဆောင်မှုတို့နှင့် နှိုင်းယှဥ်ကာ အကူအညီအလုံ့အလောက်မရရှိသူများဖြစ်သော မသန်စွမ်းအမျိုးသမီးနှင့် မိန်းကလေးများ၊ ဒေသတွင်း နေရပ်ရွှေ့ပြောင်းနေထိုင်ရသူများ၊ LGBTQIA+ များနှင့် အကြမ်းဖက်ခံရသည့် အမျိုးသားများအနေဖြင့် ကျား-မအခြေပြု အကြမ်းဖက်မှုဆိုင်ရာဝန်ဆောင်မှုများ ပိုမိုလက်လှမ်းမီ ရရှိစေရန်၊ ကျား-မအခြေပြုအကြမ်းဖက်မှုဆိုင်ရာ ဆောင်ရွက်သူများ ပိုမိုတာဝန်ယူမှု၊ တာဝန်ခံမှုရှိလာစေရန်၊ ဆက်လက်ရှင်သန်သူများနှင့် အရေးပေါ်ဖုန်းလိုင်း ဝန်ဆောင်မှုပေးသူများအကြား ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ရန်နှင့် ဒေသတွင်း လူမှုအသိုက်အဝန်းအတွင်း တာဝန်သိစိတ်ဖြင့် အကူအညီပေးတတ်လာစေရန် အထောက်အပံ့ပြု ရည်ရွယ်ပါသည်။\n“မသန်စွမ်း အမျိုးသမီးနှင့် မိန်းကလေးငယ်တွေဟာ အိမ်တွင်းအကြမ်းဖက်မှုနှင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြမ်းဖက်မှုတွေကို ပိုမိုခံစားရနိုင်ချေရှိပါတယ်။ မိမိနေအိမ်၌ပင်ဖြစ်စေ မတရားပြုကျင့်ခံရမှုတွေ၊ မိမိ၏ ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်သော လက်တွဲဖော် မှ အကြမ်းဖက်မှုတွေကို ကြုံတွေ့ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေကြုံတွေ့ခဲ့ရင်လည်း သူတို့ အနေနဲ့ လိုအပ်တဲ့ အကူအညီနှင့် တရားမျှတမှုတွေကို လက်လှမ်းမီ ရရှိနိုင်ဖို့ အတားအဆီးများစွာ ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျား-မ အခြေပြု အကြမ်းဖက်မှုနှင့် ပတ်သက်တဲ့ ဝန်ဆောင်မှုလုပ်ငန်း ဖော်ဆောင်မှုအဆင့်ဆင့်တိုင်းမှာ မသန်စွမ်း အမျိုးသမီးနှင့် မိန်းကလေးငယ်တွေရဲ့ အခွင့်အရေးကို ထည့်သွင်းစီမံရပါမယ်။ သူတို့ကို ချန်လှပ်ထားလို့ မရပါဘူး။ မသန်စွမ်းသူတွေကို ခွဲခြားဆက်ဆံတာကို အခုပဲ ရပ်တန့်ပစ်ရပါမယ်။ ကျွန်မအနေနဲ့ အခုလို ကျား-မ အခြေပြု အကြမ်းဖက်မှုဆိုင်ရာ အကူအညီပေးရေး ဖုန်းလိုင်းကနေ ဝန်ဆောင်မှုပေးပြီး အမျိုးသမီးနှင့် လူငယ်တွေအပေါ် နည်းမျိုးစုံနှင့် အကြမ်းဖက်တာတွေကို ရပ်တန့်ပစ်ဖို့ အရေးပါတဲ့ အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါ၀င်ခွင့်ရတဲ့အတွက် ကိုယ့်ကိုကိုယ် အားရကျေနပ်မိပါတယ်” ဟု မသန်စွမ်းသူများအတွက် ကျား-မအခြေပြု အကြမ်းဖက်မှုဆိုင်ရာအကူအညီပေးရေး ဖုန်းလိုင်း၀န်ဆောင်မှုပေးနေသူတစ်ဦးမှ ပြောပါသည်။\nအရေးပေါ်ဖုန်းလိုင်းအတွက် အနိမ့်ဆုံးပြည့်မီရမည့် စံနှုန်းများစာအုပ်ကို အင်္ဂလိပ်၊ မြန်မာနှစ်ဘာသာဖြင့် အောက်ပါလင့်တွင် ရယူနိုင်ပါသည်။\nကျား-မအခြေပြု အကြမ်းဖက်မှုဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းဆောင်ရွက်သူများအား စွမ်းရည်မြှင့်သင်တန်းပေးရန်အတွက် လိုအပ်သောလမ်းညွှန်မှုနှင့် သင်တန်းဆရာလမ်းညွှန်စာအုပ်ကိုလည်း UNFPA ထံမှ တောင်းခံရယူနိုင်သည်။ အသေးစိတ် သိရှိလိုသည်များကို Eri Taniguchi, taniguchi@unfpa.org သို့ စာပို့ ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။


သင့်လက်ကောက်ဝတ်ပေါ် မှာ ဘယ်နှစ်ကြောင်း ပါလဲ ပြီးရင် ဘာတွေဖြစ် တတ်သလဲ… – GaMone Media\nသင့်လက်ကောက်ဝတ်ပေါ် မှာ ဘယ်နှစ်ကြောင်း ပါလဲ ပြီးရင် ဘာတွေဖြစ် တတ်သလဲ…\nလက်ဝါးပြင်က လမ်းကြောင်းတွေ လိုပဲ လက်ကောက်ဝတ်က လမ်းကြောင်းလေးတွေကနေလည်း သင့်ရဲ့ ကံကြမ္မာကို ကောင်းကောင်း သိနိုင်ပါတယ်။ လက္ခဏာ ပညာတတ်စရာမလိုဘဲ အလွယ်တကူနဲ့ လူတိုင်းကြည့်ြ့ပီးတော့ နားလည်နိုင်တဲ့ နည်းလေးကိုသုံးပြီး…..\nကံကြမ္မာ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကို ကျွန်တော် တို့တွေ အခုပဲ ကြည့်လိုက်ရအောင်။ ပုံမှန် ဆိုရင်တော့ သာမန်လူတစ်ယောက် မှာ လက်ကောက်ဝတ် မှာ လမ်းကြောင်း ၂ ကြောင်း သို့မဟုတ် လမ်းကြောင်း ၃ ကြောင်းရှိတတ်ပါတယ်။ ထိုလမ်းကြောင်းတွေကတော့….\nအပေါ်ဆုံးလမ်းကြောင်းက လူတစ်ယောက်ရဲ့ ကျန်းမာရေး ကို ပြပါတယ်။ လမ်းကြောင်းထင်ရှားပြီး တစ်ဆက်တည်းရှိမယ်ဆိုရင် ကျန်းမာရေးအရမ်းကောင်းတယ်ဆိုတာကို ပြပါတယ်။\nလမ်းကြောင်းက တကယ်လို့ မှိန်းဖျော့နေမယ်၊ အပြတ်တွေများနေမယ် ဆိုရင်တော့ ကိုယ့်ရဲ့နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံကို ပြောင်းပြီးတော့ ကျန်းမာရေးကို အထူးဂရုစိုက်ဖို့ လိုအပ်တယ် ဆိုတာကို ပြပါတယ်။\nဒုတိယမြောက် လမ်းကြောင်းက ပျော်ရွှင်မှု နဲ့ အောင်မြင်မှုကို ပြပါတယ်။ ပထမ လမ်းကြောင်းလိုပဲ ဒီလမ်းကြောင်းကလည်း ထင်းပြီး ဖြောင့်တန်းနေမယ်ဆိုရင် အောင်မြင်တွေ ပျော်ရွှင်မှုတွေ ရမယ်…..\nစည်းစိမ်၊ဥစ္စာတွေရမယ် ဆိုတာကို ပြပါတယ်။ တကယ်လို့ ဒီလမ်းကြောင်းညံ့တယ် ဆိုရင် ငွေကြေးအခက်အခဲ အမြဲကြုံရတတ်တယ် ဆိုတာကို ပြပါတယ်။\nလူတိုင်းနီးပါးမှာ လမ်းကြောင်း ၂ ကြောင်းပုံမှန် ရှိတတ်ပေမယ့် လမ်းကြောင်း ၃ကြောင်း ရှိတဲ့ သူတွေလည်း ရှိပါတယ်။ တတိယလမ်းကြောင်း ရှိတဲ့သူတွေက အရမ်းခိုင်မာ အားကောင်းတဲ့စိတ်ဓာတ်ရှိပြီး….\nလူအများကတောင် ကြောက်ရွံံ့ရတဲ့ အစွမ်းရှိပါတယ်။ တကယ်လို့ လမ်းကြောင်း က ထင်ရှားလေ ပိုပြီးတော့ အင်အားကောင်းလေပဲ ဖြစ်ပါတယ်။\nဒီလမ်းကြောင်းကတော့ အလွန် ကိုတွေ့ရခဲ့တဲ့ လမ်းကြောင်းဖြစ်ပြီး သက်တမ်း နဲ့ လည်းဆိုင်ပါတယ်။ ဒီလမ်းကြောင်းသာ တကယ်လို့ ရှားရှားပါးပါးရှိပြီဆိုရင် အသက် အရမ်းရှည်ပြီး သားသမီးကံလည်း ကောင်းပါတယ်။\nအားလုံးပဲ လိုရာဆန္ဒတွေပြည့်ကြပါစေ။ (လေးစားမှုဖြင့် ခရက်ဒစ်)\nလကျဝါးပွငျက လမျးကွောငျးတှေ လိုပဲ လကျကောကျဝတျက လမျးကွောငျးလေးတှကေနလေညျး သင့ျရဲ့ ကံကွမ်မာကို ကောငျးကောငျး သိနိုငျပါတယျ။ လက်ခဏာ ပညာတတျစရာမလိုဘဲ အလှယျတကူနဲ့ လူတိုငျးကွည့ျွ့ပီးတော့ နားလညျနိုငျတဲ့ နညျးလေးကိုသုံးပွီး…..\nကံကွမ်မာ တဈစိတျတဈပိုငျးကို ကြှနျတောျ တို့တှေ အခုပဲ ကွည့ျလိုကျရအောငျ။ ပုံမှနျ ဆိုရငျတော့ သာမနျလူတဈယောကျ မှာ လကျကောကျဝတျ မှာ လမျးကွောငျး ၂ ကွောငျး သို့မဟုတျ လမျးကွောငျး ၃ ကွောငျးရှိတတျပါတယျ။ ထိုလမျးကွောငျးတှကေတော့….\nအပေါျဆုံးလမျးကွောငျးက လူတဈယောကျရဲ့ ကနြျးမာရေး ကို ပွပါတယျ။ လမျးကွောငျးထငျရှားပွီး တဈဆကျတညျးရှိမယျဆိုရငျ ကနြျးမာရေးအရမျးကောငျးတယျဆိုတာကို ပွပါတယျ။\nလမျးကွောငျးက တကယျလို့ မှိနျးဖြော့နမေယျ၊ အပွတျတှမြေားနမေယျ ဆိုရငျတော့ ကိုယ့ျရဲ့နထေိုငျစားသောကျမှုပုံစံကို ပွောငျးပွီးတော့ ကနြျးမာရေးကို အထူးဂရုစိုကျဖို့ လိုအပျတယျ ဆိုတာကို ပွပါတယျ။\nဒုတိယမွောကျ လမျးကွောငျးက ပြောျရှှငျမှု နဲ့ အောငျမွငျမှုကို ပွပါတယျ။ ပထမ လမျးကွောငျးလိုပဲ ဒီလမျးကွောငျးကလညျး ထငျးပွီး ဖွောင့ျတနျးနမေယျဆိုရငျ အောငျမွငျတှေ ပြောျရှှငျမှုတှေ ရမယျ…..\nစညျးစိမျ၊ဥစ်စာတှရေမယျ ဆိုတာကို ပွပါတယျ။ တကယျလို့ ဒီလမျးကွောငျးညံ့တယျ ဆိုရငျ ငှကွေေးအခကျအခဲ အမွဲကွုံရတတျတယျ ဆိုတာကို ပွပါတယျ။\nလူတိုငျးနီးပါးမှာ လမျးကွောငျး ၂ ကွောငျးပုံမှနျ ရှိတတျပမေယ့ျ လမျးကွောငျး ၃ကွောငျး ရှိတဲ့ သူတှလေညျး ရှိပါတယျ။ တတိယလမျးကွောငျး ရှိတဲ့သူတှကေ အရမျးခိုငျမာ အားကောငျးတဲ့စိတျဓာတျရှိပွီး….\nလူအမြားကတောငျ ကွောကျရှံံ့ရတဲ့ အစှမျးရှိပါတယျ။ တကယျလို့ လမျးကွောငျး က ထငျရှားလေ ပိုပွီးတော့ အငျအားကောငျးလပေဲ ဖွဈပါတယျ။\nဒီလမျးကွောငျးကတော့ အလှနျ ကိုတှေ့ရခဲ့တဲ့ လမျးကွောငျးဖွဈပွီး သကျတမျး နဲ့ လညျးဆိုငျပါတယျ။ ဒီလမျးကွောငျးသာ တကယျလို့ ရှားရှားပါးပါးရှိပွီဆိုရငျ အသကျ အရမျးရှညျပွီး သားသမီးကံလညျး ကောငျးပါတယျ။\nအားလုံးပဲ လိုရာဆန်ဒတှပွေည့ျကွပါစေ။ (လေးစားမှုဖွင့ျ ခရကျဒဈ)\nPrevious post အခါခါ ပြန်ကြည့်ချင် လောက်အောင် ညို့အားပြင်းလွန်း တဲ့ ပတ်ထရစ်ရှာ ရဲ့ အလန်းစား ဗီဒီယို\nNext post မင်းရာဇာရဲ့မိန်းမက ထောင် ထဲ မှာ သားယောကျာ်းလေး မွေးဖွားခဲ့တဲ့အကြောင်းပြောပြလာတဲ့ သရုပ်ဆောင် မင်းဇော် (ရုပ်/သံ)


ပါကင်ဆန်ရောဂါလူနာများတွင် dopamine သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးသိပ်သည်းမှုတိုးလာခြင်း - Social Ansiety Disorder (၂၀၁၁) - Your Brain On Porn\nလူမှုတော့ပူပန် Disorder (2011) နဲ့ Parkinson ရောဂါလူနာတိုးပွားလာ dopamine Transporter သိပ်သည်းဆ\nJ ကို Neurol သိပ္ပံ။ 2011 နိုဝင်ဘာ 15; 310 (1-2): 53-7 ။ EPub 2011 ဇူလိုင် 23 ။\nMoriyama TS, Felicio AC အ, ဆိုရင်ရှာဂါသည် MH, Tardelli VS, Ferraz HB, Tumas V ကို, Amaro-အငယ်တန်း, E, Andrade LA က, Crippa ဂျာ Bressan RA ။\nInstituto Cérebro, Instituto က de Ensino အီး Pesquisa ဆေးရုံ Israelita အဲလ်ဘတ်အိုင်းစတိုင်း, Sao Paulo, ဘရာဇီးပြုပါလုပ်ပါ။ [အီးမေးလ်ကိုကာကွယ်ထားသည်]\n(ဝမ်းနည်းဖွယ်) လူမှုတော့ပူပန် Disorder အထွေထွေသောလူဦးရေအတွက်ထက် PD လူနာအကြားပိုပြီးဘုံဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်အသင်းအဖွဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာယန္တရားများအားဖြင့်ရှင်းပြခဲ့စေခြင်းငှါဒါပေမယ့် neurobiological ယန္တရားနောက်ခံ PD ဝမ်းနည်းဖို့ predispose နိုင်သည်ကိုလည်းဖြစ်နိုင်. ဤလေ့လာမှု၏ရည်ရွယ်ချက်မှာ PD လူနာအတွက်လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါလက္ခဏာများ၏ပြင်းထန်မှုနှင့်အတူ striatal dopamine Transporter binding အလားအလာ (DAT-BP) correlating အသုံးပြုပုံဝမ်းနည်းနှင့်အတူ PD လူနာအတွက်ပါဝင်ပတ်သက်နေတဲ့ဖြစ်နိုင်သော dopaminergic ယန္တရားစုံစမ်းစစ်ဆေးရန်ဖို့ဖြစ်တယ် အဆိုပါ radiopharmaceutical အဖြစ် TRODAT-1 နှင့်အတူ SPECT ကိုသုံးနိုင်သည်။\nဝမ်းနည်းမပါဘဲ generalized ဝမ်းနည်းနှင့် 21 PD လူနာနှင့်အတူက Eleven PD လူနာကဒီလေ့လာမှုတွင်ထည့်သွင်းကြသည် ဟူ. ၎င်း, အုပ်စုများအသက်အရွယ်, ကျားမ, ရောဂါကြာချိန်နှင့်ရောဂါပြင်းထန်မှုအဘို့အလိုက်ဖက်ခဲ့ကြသည်။ ဝမ်းနည်းရောဂါ SCID-ငါနှင့်အကျဉ်းချုပ်လူမှု Phobia စကေးနှင့်အတူလူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှုလက္ခဏာပြင်းထန်မှု (BSPS) နဲ့အကဲဖြတ် DSM IV စံနှင့်အညီဆုံးဖြတ်ထားခဲ့ပါတယ်။ လူဦးရေအချိုးအစားနှင့်လက်တွေ့ဒေတာကိုလည်းစုဆောင်းကောက်ယူခဲ့ကြသည်။ DAT-BP သိသိသာသာညာဘက် putamen များအတွက် BSPS အပေါ်ရမှတ်မှဆက်နွယ်နေကြောင်းခဲ့သည် (r = 0.37, p = 0.04), left putamen (r = 0.43, p = 0.02) နှင့်လက်ဝဲ caudate (r = 0.39, p = 0.03) ။ သိသာထင်ရှားသောဆက်စပ်မှု (r = 0.23, p = 0.21) ညာဘက် caudate အဘို့ရှာတွေ့ခဲ့သည်မရှိပါ။\nဤသည်တွေ့ရှိချက် dopaminergic ကမောက်ကမဖြစ်မှု PD အတွက်လူမှုရေးစိုးရိမ်ပူပန်မှု၏ pathogenesis ်ပတ်သက်နေမည်အကြောင်းတည်းသောအယူအဆအားဖြည့်စေခြင်းငှါ.