မြန်မာမြေလုပွဲ - Global Ground Media\nမြေယာမဲ့များကို မြေယာ ပြန်ပေးမည်လား သို့မဟုတ် ရင်းနှီးမြု့ပ်နှံသူများအတွက် နောက်ကြောင်းရှင်းပေးမည်လား။\nချင်းတောင်တန်းများမှ ထင်းရှုပင်များရနံ့နှင့် တောင်စွန်းများ ပေါ်တွင် ခရမ်းရောင် အပြာရောင်အကွေ့အကောက်များနှင့် ချယ်သထားလျက်ရှိပါသည်။\nအဆိုပါ မြင့်မားသောတောင်များတွင် မိမိလူမျိုးစုများနှင့်အတူ တစ်သီးတစ်ခြားစီငြိမ်းချမ်းစွာ နေထိုင်ခဲ့ကြပါသည်။ ရာစုနှစ်ပေါင်း များစွာ လူမျိုးစုစစ်ဆင်ရေးသည် လူမျိုးစုများအတွက် နယ်မြေများကို သတ်မှတ်ပေးခဲ့ပါသည်။ အသိုင်းအဝိုင်းအများစုသည် ၎င်းတို့၏နယ်မြေများကို ဓလေ့ထုံးတမ်းအရ ရွှေ့ပြောင်းတောင်ယာ စနစ်ကို ကျင့်သုံးကာ စီမံခန့်ခွဲကြပါသည်။ ရွာတစ်ရွာ၏ နယ်မြေများကို တောများ၊ ထင်းခုတ်တောများနှင့် ရွာမြေများ ပါဝင်သော ‘လောပေး’ [နယ်မြေများ] များအဖြစ် အကြီးအကဲမှ အပိုင်းများခွဲခြားကာ ဓလေ့ ထုံးတမ်းဥပဒေအနေဖြင့် အလေးထားလိုက်နာကြပါသည်။ မြေကွက်များကို တစ်ဦးတစ်ယောက် တည်းပိုင်ဆိုင်မှု သို့မဟုတ် ခြံစည်းရိုးကာရံကာ အတိအကျတိုင်ငးတာသတ်မှတ်ထားသော ပိုင်ဆိုင်မှု မရှိပါ။ ဗြိတိသျှ အစိုးရ လက်အောက် မရောက်ခင်အထိ ချင်းအသိုင်းအဝိုင်းတွင် နေထိုင်ရခြင်းမှာ အများစုက သတ်မှတ်ထားသည့် အတိုင်း နေထိုင်ကြခြင်းဖြစ်သည်။\nယာမြေများတွင် လယ်ယာစိုက်ပျိုးသော လူမျိုးစုအသိုင်းအများသည် ဘေးချင်းကပ် အပင်စိုက်ပျိုးခြင်း၊ ရိပ်သိမ်းခြင်း၊ စသည့်တို့ကို ပြုလုပ်ပြီး အခြား မြေကွက်အသစ်သို့ ရွေ့ပြောင်းကာ မြေအသားကျစေခြင်းဖြင့် ရွေ့ပြောင်းတောင်ယာစနစ်ကို ကျင့်သုံးကြပါသည်။ လယ်သမားများ၏ ချင်းရိုးရာလယ်မြေစီမံခန့်ခွဲမှုအကြောင်းပါဝင်သည့် ပုံပြင်အများစုတွင် ယင်းရွေ့ပြောင်း တောင်ယာစနစ်ကို ဂုဏ်ယူစွာ ပြောဆိုကြပါသည်။\nသို့သော် ဗြိတိသျှအစိုးရသည် ပုဂ္ဂလိကလယ်မြေပိုင်ဆိုင်မှုကို စက္ကူဖြူပေါ်တွင် တရားဝင်တံဆိပ်တုံးခပ်နှိပ်ခြင်းဖြင့် မည်သူက မည်သည့် နယ်မြေပိုင်ဆိုင်ကြောင်း သတ်မှတ်ဖော်ညွှန်းပေးခဲ့ပါသည်။ သို့သော် ၎င်းဖော်ညွှန်းချက်ကို နေရာတိုင်းတွင် အကောင်အထည် ဖော်ခဲ့ခြင်းမရှိပါ။\nချင်းပြည်နယ် ဟားခါးမြို့တစ်ဝိုက်တွင် ရွာအများစုသည် မြေယာစုပေါင်းပိုင်ဆိုင်မှုရှိနေသေးသော်လည်း အချို့မှာ ကိုယ်ပိုင်လယ်မြေများရှိကြပါသည်။ သို့သော် ၎င်းရိုးရာမြေပိုင်ဆိုင်မှုသည် မကြာခင်အချိန်အတွင်း နှောင့်ယှက်ခြင်းခံရတော့ မည်ဖြစ်သည်။\nVacant, Fallow and Virgin Lands Management Law (VFV) ကို ၂၀၁၈ စက်တင်ဘာလ ၁၁ရက်နေ့တွင် ပြင်ဆင် မိတ်ဆက်ပေးခဲ့သည်။ VFV အဖြစ် သတ်မှတ်ခြင်းခံရသော မြေများအားလုံးကို ၆လအတွင်း စာရင်းပေးသွင်းရန် လိုအပ်သည် ဟုဆိုထားသည်။ အဆိုပါ သတ်မှတ်ချိန်အတွင်း စာရင်းပေးသွင်းခြင်းမရှိပါက ၄င်းတို့သည် မိမိနယ်မြေအပေါ် ကျူးကျော်နေထိုင်သူ တရားခံများအဖြစ် သတ်မှတ်ခြင်းခံရမည်ဖြစ်သည်။\nမြေပိုင်ရှင် ဒေ့ချွန်းအဆိုအရ ၄င်းမြေကို ၁၉၉၂၊ ၂၀၁၂ နှင့် ၂၀၁၆ ခုနှစ်များတွင် အသိမ်းခံရပါသည်။ ၁၉၄၅ခုနှစ်တွင် ၄င်း၏ မိဘများမှ မြေဧက ၁၉၅ ဧက ပိုင်ဆိုင်ခဲ့ပြီး နောက်ဆုံးတွင် ၎င်းထံလွှဲပြောင်းထားခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။ ယခုအခါ ၄င်းအမည်နှင့် ၁၅ ဧကသာ ကျန်တော့ပါသည်။ ၎င်းသည် အလွန်ဒေါသထွက်ပြီး လမ်းပေါ်တက် ဆန္ဒပြ တောင်းဆိုခဲ့သည်။\nမိမိတို့၏ ခြေဖဝါးအောက်မှ နယ်မြေများ အသိမ်းခံရသူများ ကလည်း ဆန္ဒပြခြင်းတွင် ပါဝင်မည်ဖြစ်သည်။ ချင်းမြေပိုင်ရှင်များသည်မြန်မာနိုင်ငံ၏ မြို့တော်ဖြစ်သော နေပြည်တော် သို့ ၁၄ ကြိမ်သွားရောက်ပြီး လယ်ယာစိုက်ပျိုးရေးဝန်ကြီးနှင့် တွေ့ဆုံခဲ့ပါသည်။ ထိုနောက် ဟာခါးမြို့ အဓိကလမ်းများပေါ်တွင် ချီတက်ကာ မြေများသိမ်းဆည်းခြင်းကို ရပ်ဆိုင်းပေးရန် တောင်းဆိုခဲ့ပါသည်။\n1. & 2. ဒေါ့ချွန်းမှ ၄င်းမိသားစုမြေမှတ်ပုံတင်လက်မှတ်ကို ကိုင်ဆောင်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ (ဟားခါး၊ မြန်မာ၊ ၂၀ ဖေဖော်ဝါရီ၊ ၂၀၁၉)\n3. ဒေါ့ချွန်းမှ ၄င်းမိသားစုမြေမှတ်ပုံတင်လက်မှတ်ကို ကိုင်ဆောင်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ ၄င်းတွင် တရားဝင် ဗြိတိန်တံဆိပ်ခေါင်း ရိုက်နိုပ်ထားသည်ကို ပြသရန် သူသည် လက်မှတ်အား အလင်းဘက်သို့ စောင်းထားပါသည်။ (ဟားခါး၊ မြန်မာ၊ ၂၀ ဖေဖော်ဝါရီ၊ ၂၀၁၉)\nအခြေအနေများ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသော်လည်း ၄င်းတို့ပိုင်မြေများကို အစိုးရ အရာရှိများမှ မိမိအကျိုးစီးပွားအတွက် အသုံးချခြင်းကြောင့် ကြေကွဲဝမ်းနည်းရပါသည်ဟု ဒေါ့ချွန်းမှ ဟားခါးရှိ ၎င်း၏နေအိမ်တွင် နွားသားရေထိုင်ခုံပေါ်၌ ရေနွေးကြမ်းသောက်ကာ ပြောကြားခဲ့ပါသည်။\nယခု မြေများကို ပြန်လည် ရရှိရန် ကြိုးပမ်းဆဲဖြစ်ပြီး ထို VFV ပြင်ဆင်ချက်အတွက် ပိုမို စိတ်ပူပန်လျက်ရှိသည်။\nထိုအစီအစဉ်နှင့် ပတ်သတ်ပြီး ၎င်းက ခါးခါးသီးသီး လက်မခံနိုင်ပါ။\nVFV မြေဆိုတာ မကြားဖူးပါဘူး။ ဒါကြောင့် အစိုးရအနေနဲ့ သိမ်းယူခြင်း ရပ်ဆိုင်းသင့်ပါတယ်။ ပြီးတော့ ချင်းပြည်မှာ သဘာဝ သံယံဇာတမရှိတဲ့အတွက် နယ်မြေတွေအပေါ်မှာ စီးပွားရေး လာလုပ်ဖို့ပဲဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ ဒေါ့ချွန်းက ပြောကြားခဲ့ပါသည်။\nနောက်ဆုံး စာရင်းသွင်းရန်နေ့အဖြစ် သတ်မှတ်ခဲ့သော မတ်လ ၁၁ ရက်နေ့မှာ ကျော်လွန်သွားခဲ့ပြီဖြစ်သည်။\nVFV မှ ဗြိတိသျှ ကိုလိုနီများမှ စွန်ပစ်မြေများကို ပြန်လည် အသုံးပြုမှုမှ ဖြစ်လာသော ဥပဒေဖြစ်သည်။ ၁၈၆၁ ခုနှစ် တွင် ဗြိတိသျှနှင့် ပြည်တွင်းလူများပူးပေါင်းပြီး ထိုစွန့်ပစ်မြေများပြန်လည် အသုံးချ တိုးတက်ရေး စီမံကိန်းကို စတင်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ ၂၀၁၂ ခုနှစ်တွင် ၄င်းကို VFV စီမံကိန်းအဖြစ်ပြောင်းလဲအစားထိုးခဲ့သည်။\nထို ဥပဒေအရ မြေပိုင်ရှင်သည် ၄င်းမြေကို VFV အဖြစ် စာရင်းပေးသွင်းရမည်ဖြစ်ပြီး ၄င်းတို့သည် မြေပိုင်ရှင်အဖြစ်အသိအမှတ်အပြုခံရမည်မဟုတ်ပါ။ နှစ်(၃၀)မြေဌားဂရမ်ကိုသာရရှိမည်ဖြစ်သည်။\n“ယခုမြေတွေကို VFV မြေအဖြစ် နှစ် (၃၀)အတွက်သာစာရင်းသွင်းခိုင်းနေပါတယ်။ ပြီးရင် နှစ် ၃၀ပြည့်လို့ ကျွန်တော် စာရင်းပြန်မသွင်းနိုင်ခဲ့ရင် မြေတွေသိမ်းပိုက်ခံရမှာပါ” ဟု လွှတ်တော်မှ ချင်းဝန်ကြီး မို့ဖထန်က ပြောပါသည်။ ၄င်းသည်လည်း ချင်းမြေသိမ်းခံရသည့်အတွက် တိုက်ပွဲဝင်နေသူတစ်ဦးလည်းဖြစ်ပါသည်။ “ဒါဟာ ကျွန်မတို့အားလုံးအတွက် အရမ်းကို အန္တရာယ်ကြီးပါတယ်။” လို့ ပြောကြားခဲ့ပါသည်။\nVFV ပါမစ်မရသူများမှ ကျူးကျော်သူအနေဖြင့် အကျဉ်းချထားခြင်းခံရမည်ဖြစ်သည်။ အချို့မျိုးနွယ်စု နေထိုင်ရာ နယ်မြေများတွင် ပုံစံ(၇)မှတ်ပုံတင်ခြင်းဟု လူသိများသော မြေပိုင်ဆိုင်ကြောင်းအသိအမှတ်ပြုအထောက်အထားမရှိကြပါ။\n“ဒါဟာ ရှုပ်ထွေးပြီး VFV ကော်မတီမှလည်း စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများကို ချမှတ်ထားခြင်းမရှိသေးပါ”ဟု မြေယာအကြံပေး ကလန့်ဟန့် One Map Myanmar အတွက် အလုပ်လုပ်နေသူဖြစ်ပြီး မြန်မာနိုင်ငံအတွက် မြေအချက်အလက်များကို စုစည်းပေးသော ပလက်ဖောင်လည်းဖြစ်သည်။\n“အခုဘာမှကို ရေရေရာရာသိထားခြင်းမရှိသေးသဖြင့် ချင်းလူမျိုးအသိုင်းအဝိုင်းများအနေဖြင့် ထိတ်လန့်နေဆဲပါ”ဟု ဆိုထားပါသည်။\nဥပဒေအရ လျှေက်ထားမှုများကို ပယ်ချနိုင်ပြီး ကျူးကျော်သူဖြစ်ပါက ထောင်ဒါဏ် (၂)နှစ်နှင့် မြန်မာငွေ (၅၀၀၀၀၀) (အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၃၂၄) ကို ပေးဆောင်ရမည်ဖြစ်သည်။\nလယ်ယာစိုက်ပျိုးရေးဌာန၊ မွေးမြူရေးစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် စာရင်းအင်းဌာနခွဲမှ လက်ထောက်ညွှန်ကြားရေးမှူးဖြစ်သူ ဦးလွှမ်းမိုး ကျူးကျော်သူဟုထင်ရသူ မည်သူမဆိုအပေါ် အစိုးရအနေဖြင့် အရေးယူမှုများအပေါ် ကာကွယ်ပြောကြားသွားခဲ့သည်။ “ဒီလိုမျိုး မြေယာဆိုင်ရာဥပဒေနှင့် ပတ်သတ်ပြီး အရေးယူမှုတွေကို စတင်လုပ်ဆောင်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီလိုအပြစ်ဒါဏ်ကို ပြဌာန်းခဲ့တာပါ”လို့ Global Ground မီဒီယာကို ပြောကြားခဲ့ပါသည်။\nဥပဒေ ချမှတ်မှု၏ နောက်ကွယ်\nမြန်မာနိုင်ငံတွင် မြေပိုင်ဆိုင်မှုနှင့် ပတ်သတ်ပြီး ရှုပ်ထွေးသော သမိုင်းကြောင်းရှိပါသည်။\nစစ်အာဏာပိုင်များအုပ်ချုပ်မှုအောက်တွင် မြေများကို တပ်ပိုင်မြေများအဖြစ် သိမ်းဆည်းကာ ကျယ်ဝန်းသော စစ်တန်းလျားများ တည်ဆောက်ခြင်း၊ ခရိုနီများနှင့် ပူးပေါင်းကာ မှိုင်းများနှင့် ရေအားလျှပ်စစ် စက်ရုံများတည်ဆောက်ကာ ဒေသခံပြည်သူများအား အိုးမဲ့အိမ်မဲ့ ဖြစ်စေပါသည်။ ယခု NLD ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်၏ ဒေသခံ ရွေးကောက်ပွဲ မတိုင်မှီ ၂၀၁၅ အထိ မြေယာနှင့် သိမ်းဆည်းမှုများ ကျယ်ပြန့်စွာဖြစ်ပွားခဲ့ပါသည်။\nလူမျိုးစုအများစုမှလည်း NLD အာဏာရလာပါက ၄င်းတို့၏ မြေများကို ပြန်လည် ရယူနိုင်မည်ဟု မျှော်လင့်နေကြပါသည်။\nအချို့မြေများကို စွန့်ပစ်မြေများဟု စစ်တပ်မှ သတ်မှတ်ခဲ့ပြီး ကျန်မြေများမှာ VFV မြေများအဖြစ် အစိုးရမှတ်တမ်းများတွင် ဖော်ပြခြင်းခံရပါသည်။ သို့သော် မြေပိုင်ရှင်များ၏ အဆိုပြုချက်များအရ လယ်သမားများအနေဖြင့် လယ်ယာစိုက်ပျိုးနေစဉ်အချိန်များတွင် စွန့်ပစ်မြေများအဖြစ် သိမ်းဆည်းခြင်းနှင့် VFV မြေများဟု မှားယွင်းစွာ စာရင်းသွင်းခဲ့ခြင်း ဖြစ်သည်။\nတိုင်းရင်းသားများ စုပေါင်းထားသော အဖွဲ့အစည်းမှ လည်း ၄င်း VFV ဥပဒေကို ပြင်ဆင်ချက်တင်သွင်ခြင်း မရှိခင် ကနဦးအစကတည်းက ပြင်းထန်စွာရှုံ့ချခဲ့ပါသည်။ ထိုဥပဒေမှ အခြားပြင်ပမှလူများကို တိုင်းရင်းသားမြေများကို ခွဲပေးချင်သည့်အတွက် ချမှတ်ထားသည်ဟု ထင်မြင်ကြပါသည်။\n“မြေဧက (၃၀၀၀၀) ကျော်ကို နှစ်(၃၀) အနေဖြင့် မည်သည့်လယ်သမားအတွက်ကိုမှ ဌားရမ်းထားမည်မဟုတ်ပါ။ ဒါဟာ နိုင်ငံတကာနှင့် ပြည်တွင်းမှ ရင်းနှီးမြုပ်နှံသူများ၊ ခရိုနီများနှင့် အခြား ကြွယ်ဝချမ်းသာသူများအတွက် လုပ်ဆောင်ခြင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်” ဟု VFVပြင်ဆင်ချက်အတွက် ထုတ်ပြန်ထားသော statement ကို ရွတ်ဖတ်ခဲ့ပါသည်။\nဟန့် မြေယာအကြံပေးမှ အစိုးရအနေဖြင့် အဆိုပါဥပဒေပြင်ဆင်ချက်ကို မိတ်ဆက်ရခြင်း၏ ရည်ရွယ်ချက် အစစ်အမှန်မှာ ရှင်းလင်းခြင်းမရှိပါ။ တခြားတစ်ဖက်မှလည်း မြေမရှိတဲ့ လယ်သမားကို မြေယာ ပြန်လည် ပေးအပ်နိုင်ရန်အတွက် လုပ်ဆောင်ခြင်းမျိုးဖြစ်နိုင်ပါတယ်လို့ ဆိုပါသည်။\nအခြားတစ်ဖက်မှာလည်း နောက်ကွယ်တွင် လှည့်ကွက်များရှိနိုင်သည်ဟု ဆိုထားပါသည်။\nဒီ ဥပဒေကို တိုင်းရင်းသားဒေသများတွင် ဓလေ့ထုံးတမ်းအရ မြေအသုံးပြုခြင်းမှ တားမြစ်ပြီး ရင်းနှီးမြုပ်နှံသူများအတွက် အလွန်ကျယ်ပြန့်သောမြေများ ဌားရမ်းခွင့်ရရှိရန်အတွက် အသုံးပြုလေ့ရှိပါတယ်လို့ Voice of America မှ ကမ္ဘာ့မြေအခွင့်အရေး၏ ဒုတိယဥပဒေညွှန်ကြားရေးမှူးဖြစ်သူ Ben Hardman က ဆိုထားပါသည်။\nမြန်မာနိုင်ငံသည် သဘာဝ သံယံဇာတများ ကြွယ်ဝပြီး ကချင်ပြည်နယ်မှ ကျောက်စိမ်းထွက်ကာ ရခိုင်မှ သဘာဝ ဓါတ်ငွေ့နှင့် အဆီအနှစ်များ ထွက်ပါသည်။ ချင်းပြည်နယ်တွင်မူ မြေယာများသာရှိပြီး အများစုမှာ လမ်းပန်းဆက်သွယ်မှု ခက်ခဲသော တောင်တန်းများဖြစ်ပါသည်။ ထိုကြောင့် မြေယာကြီးများ ဌားရမ်းသည့် လုပ်ငန်းစဉ်ကို ချင်းပြည်နယ်တွင် အခြေချလုပ်ကိုင်ရန်အတွက် ကြံရွယ်ထားခြင်းမျိုးဖြစ်ပါသည်။\nမြေပိုင်ဆိုင်ခွင့် ပြောရေးဆိုခွင့်ရှိသူအဖွဲ့တစ်ခုဖြစ်သော Land in Our Hands မှ အဲလက်စ် ထူး သည် ၎င်းဥပဒေ အခြေခံအချက်များကို ပြင်းထန်စွာ ပြစ်တင်ရှုတ်ချခဲ့ပါသည်။။ ဒါဟာ တိုင်းရင်းသားနယ်မြေများကို သိမ်းဆည်းရန်အတွက် ချမှတ်ထားခြင်းဖြစ်နိုင်သည်ဟု ဆိုထားပါသည်။\nလယ်ယာမဲ့လယ်သမားများကို ပြန်ပေးရန်အတွက် လစ်လပ်နေသော မြေယာများကို သတ်မှတ်သည့်ဥပဒေမှန်လျှင် ထိုကဲ့သို့ ဒေသခံလူမျိုးနာမည်ခံမြေများအတွက် ရှင်းလင်းသော ကာကွယ်မှုလိုအပ်ပါသည်။ မြန်မာနိုင်ငံတွင် လူမျိုးစု ၁၃၄ စု ရှိသည့်အတွက် ထိုသို့ရွှေ့ပြောင်းတောင်ယာစနစ်ထဲတွင် အမဲလိုက်ခြင်း၊ စိုက်ပျိုးခြင်းဖြင့် ရှင်သန်ခဲ့သည့်မှာ ရာစုနှစ်များစွာကြာခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။\nအရေးကြီးဆုံးမှာ clause 30a တွင် ဒေသခံမြေများသည် ပါမစ်အတွက် လာရောက်စာရင်း ပေးသွင်းရန် မလိုအပ်ပါဟု ဆိုထားသော်လည်း ‘ဒေသခံမြေများ’ အတွက် အဓိပ္ပါယ်ရှင်းလင်းချက် မရှိပါ။ မိမိ၏ဒေသခံမြေများမှာ အသိအမှတ်ပြုခံရခြင်း ရှိမရှိ ကို ရှာဖွေနိုင်ရန်အတွက် မြေပုံနှင့် မှတ်တမ်းများလည်းမရှိပါ။\nMyanmar Alliance for Transparency and Accountability (MATA) မှ နိုင်ငံညှိနှိုင်းရေးမှူးဖြစ်သူ ကိုရဲလင်းမြင့်မှ ဓလေ့ထုံးတမ်းဥပဒေဆိုသင်္ညမှာ လူမျိုးစုများအနေဖြင့် မိမိတို့၏ မြေယာများကို အစိုးရနိုင်ရန် လူအများစုပေါင်း သတ်မှတ်ထားသော ဥပဒေများဖြစ်သည်ဟု ရှင်းပြထားပါသည်။ ထိုစနစ်ကို ယခင် မြန်မာကို ဗမာဟု ခေါ်စဉ်ကတည်းက သတ်မှတ်ထားသည့် ဥပဒေများဖြစ်ရ အဆိုပါဥပဒေများကို အသိအမှတ်မပြုနိုင်ပါက ၄င်းသည် တိုင်းရင်းသားမြို့နွယ်စုများ၏ တည်ရှိမှု၊ ၎င်းတို့၏ သမိုင်းနှင့် ဆွေစဉ်မျိုးဆက် နေထိုင်လာသော နယ်မြေများအပေါ် စော်ကားရာရောက်သည်ဟု ဆိုပါသည်။\nမြန်မာနိုင်ငံတွင် မြေယာနှင့် ပတ်သတ်သော ကိစ္စရပ်များမှ အန္တရာယ်များပါသည်။ ကိုရဲအနေဖြင့်လည်း ချိန်းခြောက်စာများကို ရရှိခဲ့ပြီး MATA အဖွဲ့ဝင်အများအပြားမှာလည်း ၎င်းတို့၏မြေများကို ကာကွယ်ခြင်း၊ မမျှတမှုကို လိုက်လံဖြေရှင်းခြင်းနှင့် အကျင့်ပျက်ချစားမှုများကို ဖော်ထုတ်ခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်ရာမှ အသတ်ခံရခြင်း သို့ အဖမ်းခံရမှုများရှိနေပါသည်။\nလူမျိုးစုများ၏ အကြုံပြုချက်များ ရယူခြင်းမရှိဘဲ ရှေ့ဆက်သွားနေမည့်အစား အစိုးရအနေဖြင့် တိုင်းရင်းသားတို့၏ အသံကို နားထောင်နိုင်ကာ ဆုံးဖြတ်ချက်များကို ချမှတ်ရန် အဆိုပါ ပြင်ဆင်ချက်ကို အကောင်အထည်ဖော်ခြင်းမှ ရပ်ဆိုင်းသင့်သည်ဟု သူကပြောကြားလိုက်ပါသည်။\nထိုစဉ် မြန်မာနိုင်ငံအခြေစိုက် မြေအစုအဖွဲ့ Land Core Group မှ ဒါရိုက်တာဖြစ်သူ ရွှေသိမ်းမှ အကယ်၍ အစိုးရအနေဖြင့် အစိုးရနှင့် လူမျိုးစုများ၊ မြေပိုင်ရှင်များအကြား ပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိသည့် အကြုံပြုဆွေးနွေးချက်များမှ ဥပဒေကို ပြဌာန်းခဲ့သော် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ရလာဒ်များဖြစ်လာနိုင်သည်ဟု ငြင်းဆိုထားပါသည်။\nလယ်ယာစိုက်ပျိုးရေးဌာန၊ မွေးမြူရေးစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် စာရင်းအင်းဌာနခွဲမှ လက်ထောက်ညွှန်ကြားရေးမှူးဖြစ်သူ ဦးလွှမ်းမိုးမှ VFV ပါမစ်အတွက် နိုင်ငံတဝန်း လွန်ခဲ့သည့် ခြောက်လအတွင်း စာရင်းပေးသွင်းသည့်အရေအတွက်ကို မပြောနိုင်ပါ။ သို့သော် သူသည် “ဒါဟာ လူတွေကို စာရင်းပေးသွင်းနိုင်ရန် အခွင့်အလမ်း ပေးအပ်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ယခင်က လယ်သမားများဟာ လယ်ယာလုပ်ကိုင်နေသော်လည်း ဥပဒေနှင့် မညီညွတ်ပါ။ ၎င်းတို့ဟာ ကျူးကျော်သူများသာ ဖြစ်တယ်။”ဟူ၍ ပြင်ဆင်ချက်ကို ကာကွယ်ပြောဆိုခဲ့ပါသည်။\nမြန်မာနိုင်ငံတွင် အထူးသဖြင့် မြောက်ပိုင်းရှမ်းပြည်နယ်၊ ကချင်ပြည်နယ်နှင့် ရခိုင်ပြည်နယ်များတွင် ပဋိပက္ခများစွာရှိပါသည်။ ရခိုင်၊ ကချင်၊ ရှမ်းနှင့် ကရင်ပြည်နယ်များတွင် အဆိုပါ ပဋိပက္ခများအကြား လူဦးရေ ၂၄၄၀၀၀ ခန့်ရှိပြီး VFV အစီအစဉ်ကြောင့် ကြီးမားသော စိန်ခေါ်မှုများကို ရင်ဆိုင်ရနိုင်ကြောင်း UNမှ ခန့်မှန်းထားပါသည်။\nချင်းအနောက်ပိုင်း ရခိုင်နှင့် ထိစပ်သောဒေသများတွင်လည်း ဖြစ်ပွားလျက်ရှိပါသည်။\nယခုနှစ်အတွင်းတွင် ထိုသို့ မြန်မာစစ်တပ်မှ ရိုဟင်ဂျာ 700,000 ကျော်ကို ဘင်္ဂလာဒေသသို့ ပြန်လည် ထွက်ပြေးစေပြီး မြန်မာစပ်တပ်နှင့် အာရကန်ကြား clashes အတိုက်အခံဖြစ်ပွားလျက်ရှိပါသည်။ ချင်းပြည်နယ်၊ ပလက်ဝမြို့အနီးအနားသို့ ရောက်ရှိလာသဖြင့် ချင်းဒုက္ခသည် ၂၀၀ခန့်သည် ဘင်္ဂလာဒေ့ရ်ှနိုင်ငံသို့ ထွက်ပြေးတိမ်းရှောင် နေကြရပါသည်။\nထိုသို့ ဒေသတွင်းမှ လူများအနေဖြင့်လည်း ပါမစ်လျှောက်ထားရန်အတွက် နေရပ်ပြန်၍မရသေးပါ။ ၎င်းတို့သည် အကြမ်းဖက်မှုများကြားမှ ထွက်ပြေးတိမ်းရှောင်နေသည့်အတွက် ပြန်လာသည့်အခါမျိုးတွင်လည်း ၄င်းတို့တွင် မြေပိုင်ဆိုင်မှုအတွက် အထောက်အထားပြစရာရှိမည်မဟုတ်ပါ။\nVFV မြေကို စာရင်းသွင်းထားသူများမှာ မြန်မာနိုင်ငံအတွင်းမှ တိုင်းရင်းသား (၇)ပြည်နယ် ရှိပါသည်။\n၂၀၁၅ခုနှစ်တွင် ကျင်းပခဲ့သော အမျိုးသားဒီမိုကရေစီအဖွဲ့၏ ရွှေးကောက်ပွဲအတွက် ကတိပေးခြင်းများတွင် လယ်သမားများအတွက် တရားမျှတမှုပါဝင်ပါသည်။ ထိုသို့ လယ်မြေများကာကွယ်ရေးနှင့် လယ်ယာသိမ်းကိစ္စရပ်များကို ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်၏ နယ်မြေငြိမ်းချမ်းရေး မိန့်ခွန်းများ national peace talks တွင် ထည့်သွင်းပြောကြားလျက်ရှိပါသည်။ ထိုကြောင့် လူများအနေဖြင့် စာရင်းပေးသွင်းရန်ပျက်ကွက်ပါက မိမိပိုင်နယ်မြေများအပေါ် ကျူးကျော်သူများအဖြစ် သတ်မှတ်ခံရမည့်အရေးကြောင့် နိုင်ငံတ၀န်းတွင် လူမျိုးစုများစွာ၏ ကျယ်လောင်သော ငိုကြွေးသံများဖြစ်ပေါ်လျက်ရှိပါသည်။\nထိုအကြောင်းအရာနှင့်ပတ်သတ်ပြီး ချင်းလယ်သမား ရမ်ဖန်မှ ဒါဟာ ဥပဒေ အလိမ်အညာတစ်ခုပါ။ ဥပဒေအကြောင်းပြပြီး အစိုးရမှ မြေသိမ်းနိုင်အောင် လုပ်ထားတာပဲဖြစ်ပါတယ်လို့ ဆိုပါသည်။\nမြေပိုင်ရှင်မှ ပါမစ်လျှောက်ပါကလည်း မြေအပိုင်ရမည်မဟုတ်ဘဲ နှစ်(၃၀)ဌားရမ်းခြင်းသာ ဖြစ်သွားပြီး ဆွေစဉ်မျိုးဆက် အမွေဆက်ခံ ပိုင်ဆိုင်မှုကို ပယ်ဖျက်သကဲ့သို့ဖြစ်သွားပါမည်။ လယ်ယာစိုက်ပျိုးရေးဝန်ကြီးဌာနသည် VFVဥပဒေမှာ [ဓလေ့ထုံးတမ်းဥပဒေ ကို ပြင်ဆင်ချက်တွင် ထည့်သွင်းရန်မလိုအပ်ခြင်းကြောင့်] ချင်းပြည်နယ်အတွက် မဟုတ်ဟု ဆိုထားသော်လည်း စာရင်းပေးသွင်းခြင်းမပြုပါက မြေကို ဆုံးရှုံးသွားမည်ဟု ဆိုထားပါသည်။\nတရားဥပဒေအရ ကျွမ်းကျင်သူများမှလည်း ထိုဥပဒေမှာ လစ်ဟာချက်များရှိနေပြီး ပြင်ဆင်ချက်အောက်တွင် မြေတစ်ကွက်အတွက် လူနှစ်ယောက်က တိုက်ဆိုင်လျှောက်ထားခဲ့သော် အငြင်းအပွားဖြေရှင်းမှုအတွက် သတ်မှတ်ထားခြင်း မရှိပါဟုဆိုထားပါသည်။\nတင်မေးလာ နာမတီအဖွဲ့မှ မြေအခွင့်အရေး မြန်မာဒါရိုက်တာမှ ဥပဒေနှင့်ပတ်သတ်ပြီး နိုင်ငံမြေဥပဒေအောက်တွင် ၂၀၁၆ မှ ထုတ်ခဲ့သည့် National Land Use Policy ဥပဒေအတိုင်း အစိုးရမှ ဤဥပေဒေကို ရေးဆွဲခဲ့ပြီး များစွာသော လူများအကြံပြုချက်များဖြင့် လုပ်ဆောင်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။ သို့သော် ထိုဥပဒေမှ လက်ခံခြင်းမပြုခဲ့ရပါ။\nသူ၏အဖွဲ့မှာ မြန်မာနိုင်ငံအတွင်း လူအများ ဤဥပဒေပြောင်းလဲမှုကို မည်မျှသိသလဲဟု စစ်တမ်းကောက်ယူခဲ့ရာ လူ ၂၉၀ ကို မေးမြန်းရာမှ ၇၂% မှာ သိရှိခြင်းမရှိပါ။ ပြောင်းလဲမှုကို သိရှိသော်လည်း အသေးစိတ်သိရှိထားခြင်းမရှိလဲ VFV ဥပဒေအကြောင်းကိုလည်း သိရှိထားခြင်းမရှိပါ။ ဒေသခံနယ်မြေများကို VFV ပြင်ဆင်ချက်တွင် ဖယ်ထုတ်ထားခြင်းကို ၁%မျှသာ သိရှိကြောင်း ဖြေကြားခဲ့ပါသည်။\n၄င်းတို့မှ ဖိအားပေးခံရပြီး မြေပါပစ်အတွက် လျှောက်ထားရာတွင်လည်း အားနည်းဟာ မြေပိုင်ရှင်အခွင့်အရေးနှင့် ကိုက်ညီမှုမရှိပါက ထောင်ချခံနိုင်ရပါသည်ဟု Ben Hardman Voice of America. ၏ကမ္ဘာ့မြေအခွင့်အရေးဆိုင်ရာ လက်ထောက် ဥပဒေရေးရာ ဒါရိုက်တာက ဆိုထားပါသည်။\nVFV မြေအတွက် မတရားခံရသူများမှ နိုင်ငံတကာနှင့် ပြည်တွင်းရှိ ၄၁ အဖွဲ့အစည်းသို့ စာပို့ထားပြီးဖြစ်ပြီး VFV မြေထိန်းချုပ်မှုကော်မတီမှ ထိုဥပဒေကို အတွက် မတရား ထောင်ချခြင်းမရှိအောင် ကာကွယ်သွားမည်ဖြစ်သည်။\nမြေယာပြန်ရရှိရေးအတွက် ရှိပြီးသား ဥပဒေ VFV ဥပဒေ ကဲ့သို့ ရှိပြီးသား ဥပဒေများအပေါ် ပြင်ဆင်ချက်များပြုလုပ်နေပါက ရှင်းလင်းချက်များကို ရယူရန်ခက်ခဲပါလိမ့်မည်ဟု မြန်မာ့ ဗဟိုတာဝန်သိ စီးပွားရေး Myanmar Centre for Responsible Business (MCRB) ပြည်တွင်း မြေယာဥပဒေအရ လုပ်ကိုင်မှုများအတွက် အဆိုပြုချက်တွင် statement. ဆိုထားပါသည်။\nအစိုးရအနေဖြင့် ICESCE နိုင်ငံတကာစီးပွားရေးအခွင့်အရေးအဖွဲ့နျင့် ၂၀၁၇ ခုနှစ်က လက်မှတ်ရေးထိုးထားခဲပြီး နိုင်ငံတကာအဆင့်အထိ ပြည်တွင်းအဆင့် ရပိုင်ခွင့်များကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပေးနိုင်ရန်အတွက် အဖွဲ့အစည်းများ သတ်မှတ်ထားပေးပြီးဖြစ်သည်။\nသိုသော် MCRB မှ VFV အပါအဝင် မြန်မာနိုင်ငံ မြေဥပဒေများမှာ တိုင်ကြားထားခြင်းမရှိသေးပါဟုဆိုထားပါသည်။\nအစိုးရသို့ letter အိတ်ဖွင့်စာပို့ထားသော အဖွဲ့အစည်းမှ “ကျွမ်းကျင်သူ ပညာရှိ၏ လူ့အခွင့်အရေး သက်ရောက်မှုများအပေါ် သုံးသပ်ချက်များရယူနိုင်ရန် ဤဥပဒေဖော်ဆောင်မှုကို ရပ်တန့်သင့်သည်ဟု ယုံကြည်ပါသည်” ဟုပြေကြားခဲ့ပါသည်။\nVFV ဥပဒေမှာ ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုအတွက် တာဝန်ရှိသူများ နှင့် မြေအသုံးပြုသူများကြား ပြဿနာကိုလည်း ဖန်တီးလာနိုင်ပါသည်ဟု ဥပဒေကျွမ်းကျင်သူများမှ ဆိုထားပါသည်။\nသဘာဝသံယံဇာတာများနင့် ပတ်ဝန်းကျင် ကာကွယ်ရေးဝန်ကြီးဌာနသို့ ဓါတ်သတ္တုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအဖွဲ့အစည်းမှတစ်ဆင့် နိုင်ငံတကာ ရင်းနှီးမြုပ်နှံသူများကပို့သောစာတွင် “ဤဥပဒေကြောင့် အခြားဒေသများတွင် စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများပိုမိုများပြားလာနိုင်ပါတယ်။ သို့ဖြစ်ရာ (VFVဥပဒေအပါအ၀င်)ရှိပြီးသား ဥပဒေကို ပြင်ဆင်ခြင်း ဖြင့် စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများ လုပ်ကိုင်မှုကို ရပ်တန့်သွားမည်မဟုတ်နိုင်ပါ”ဟု ဆိုထားပါသည်။\nမြေယာများအတွက် ဆန္ဒပြလျက်ရှိသူ ဘယ်သမား ဒေါ့ချွန်းမှ VFV မြေပိုင်စနစ်ကြောင့် VFV နယ်ဖြစ်အဖြစ် သတ်မှတ်ခြင်းခံရသော မိမိတို့ ဆွေစဉ်မျိုးဆက်နေထိုင်ခဲ့သော ယာမြေများ ဖြစ်သည့် သစ်တောများ၊ ရေကြောင်းလမ်းများ အတွင်းသို့ ၄င်း၏ နောင်လာနောင်သားများ ၀င်ရောက်ခွင့် ရုတ်တရက် ပိတ်ပင်ခံရမည် ကို စိုးရိမ်လျက်ရှိသည်။\nချင်းအမျိုးသားနေ့ကို လွန်ခဲ့သော လက ကျင်းပခဲ့ပြီး အကပွဲနှင့် နပမ်းသတ်ပွဲမတိုင်ခင် ဒေါ့ချွန်းနှင့်အခြားချင်းလယ်သမားများ အဖွဲ့အစည်းမှ အခမ်းအနားကို အားပေးရန်အတွက် ဟားခါးမြို့သို့ ပျံသန်းလာသော သမ္မတဖြစ်သူနှင့် စကားပြောဆိုချင်ခဲ့ပါသည်။ သို့သော် လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်ခွင့်သာရရှိခဲ့ပါသည်။ ဒေါ့ချွန်းအနေဖြင့် ချင်းအမျိုးသားဝတ်စုံကို ဝတ်ဆင်ထားရင်း မိမိပိုင်ဆိုင်သည့်မြေများအတွက် မည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်မှာမှ လက်လျှော့မည်မဟုတ်ဟု ဆိုထားပါသည်။\nမြန်မာ သမ္မတ ဦးဝင်းမြင့်မှလည်း ချင်းအမျိုးသားနေ့ပွဲကို တက်ရောက်အားပေးခဲ့ပါသည်။ (ဟားခါး၊ မြန်မာ၊ ၂၀ ဖေဖော်ဝါရီ၊ ၂၀၁၉)\nချင်းလူမျိုးများသည် ၄င်းတို့၏ ယာမြေများ၏ ဝိသေသလက္ခဏာနှင့် ဆက်နွယ်မှုအတွက် တန်ဖိုးထားဂုဏ်ယူကြပါသည်။ ချင်းလူငယ်များ ဟားခါးတွင် ချင်းအမျိုးသားနေ့ကျင်းပနေ့ပုံကိုကြည့်ပါ။ (ဟားခါး၊ မြန်မာ၊ ၂၀ ဖေဖော်ဝါရီ၊ ၂၀၁၉)\nဟားခါးမြို့မှ ချင်းအမျိုးသားနေ့။ ချင်းပြည်နယ်ဟာ တိုင်းရင်းသားလူမျိုးစုတွေရဲ့ နေထိုင်ရာ နယ်မြေတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ (ဟားခါး၊ မြန်မာ၊ ၂၀ ဖေဖော်ဝါရီ၊ ၂၀၁၉)\nဟားခါးမြို့မှ ရွာခံလူကြီးများသည် ဘိုးဘေးဘီဘင်များအား ဂရာပြုသောအားဖြင့် အကကို ဦးဆောင်ပြီး ကပြဖျော်ဖြေကြပါသည်။ (ဟားခါး၊ မြန်မာ၊ ၂၀ ဖေဖော်ဝါရီ၊ ၂၀၁၉)\nInstagram post 2144079482105984111_7144963427


ဗျာဒိတ်ဥစ္စာမဟုတ်ပါဘူး | Apg29\nကျွန်တော်တို့ကိုကွောကျရှံ့ Inspiration ကျွန်တော်တို့ကိုအစားအစာ, အဝတ်အထည်နှင့်စိုးရိမ်မှုတွေထိပ်ပေါ်မှာကြောင်းငှားဆပ်ဖို့မတတျနိုငျမဝယ်နိုင်မယ့်အလုပ်နှင့်အရှင်မရကင်းလွတ်စေခြင်းငှါ, နေမကောင်း-ကျန်းမာရေးမကြာခဏအမည်ရှိပေမယ့်မရနိုင်သည်ကိုဘာမှ။\nတစ်ဦးကလယ်သမားကသူ၏နောက်ကျောအပေါ်ကြီးမားတဲ့မိုးသည်းထန်စွာအိတ်နှင့်အတူကြိတ်ကနေသွား၏။ တစ်ဦးကမြင်း လာ. , ယာဉ်မောင်းသွားရရန်လယ်သမားပူဇော်ကြ၏။ အဆိုပါလယ်သမားကသူသွားရတယ်ကသူ့နောက်ကျောပျော်ရွှင်ပေါ်တွင်အိတ်နှင့်အတူထိုင်တော်မူ၏။ အဆိုပါယာဉ်မောင်းကမေးတယ်:\nငါတို့သည်သင်တို့ကြောင့် fixed ဖြစ်ပါတယ်ရှေ့တော်၌ထို starved မြွေမှာခြေဆွံ့သောသူကိုစိုက်ကြည့်ပြန်ယင်း၏သားကောင် hypnotizes အခါအနာဂတ်အစားထိုးခံစားရနိုင်သည်ကိုနားလည်ရုံကြောင့်ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ အလွယ်တကူချွတ်အလျင်စလိုသို့မဟုတ်ပြားချပ်ချပ်ကျွန်တော်တို့ကို တင်. ကြှနျုပျတို့ပွုနှင့်ကိုယျ့ကိုယျကိုပိုပြီးဒုက္ခမပေးသင့်တယ်ဘာလုပ်ကျနော်တို့ဒါ။\nကျွန်တော်တို့ကိုကွောကျရှံ့ Inspiration ကျွန်တော်တို့ကိုအစားအစာ, အဝတ်အထည်နှင့်စိုးရိမ်မှုတွေထိပ်ပေါ်မှာကြောင်းငှားဆပ်ဖို့မတတျနိုငျမဝယ်နိုင်မယ့်အလုပ်နှင့်အရှင်မရကင်းလွတ်စေခြင်းငှါ, နေမကောင်း-ကျန်းမာရေးမကြာခဏအမည်ရှိပေမယ့်မရနိုင်သည်ကိုဘာမှ။ ဒါကြောင့်ပိုက်ဆံမပါဘဲဖြစ်လိမ့်မည်။ သငျသညျပိုက်ဆံအများအပြားစိုးရိမ်မှုတွေကွာလိုက်နိုင်ပေမယ်အလွယ်တကူဖြစ်တည်မှု၏နည်းနည်းလေးလေပြင်းတိုက်ခြင်းနှင့်အတူကွယ်ပျောက်မှုတ်အဖြစ်ကမြင့်တက်လုံခြုံရေးဖြစ်ပါတယ်။\nတစ်ဦးတည်းဖြစ်ခြင်း၏ကောင်းသောအလုံအလောက်မချစ်မကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်အစဉ်အမြဲထက် သာ. ကြီးမြတ်သည်။ မိဘများသည်မိမိတို့၏သားသမီးများရဲ့အနာဂတျအတှကျစိုးရိမ်နေကြသည်။ ကလေးများကျောင်းသို့သွား၏ကြောက်ရွံ့ခြင်း၌နေထိုင်ကြသည်။ မကျြနှာကိုနားမလည်နှင့်အနိုင်ကျင့်ခံရ။ ယရှေုသညျဤအမှုအလုံးစုံတို့ကိုအကြောင်းကိုသိတယ်တိကျစွာဘာလို့လဲဆိုတော့သူကကျနော်တို့အစားအစာ, အဝတ်အစား, ဒါမှမဟုတ်ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာအကြောင်းကိုမစိုးရိမ်သင့်ကြောင်းကျွန်တော်တို့ကိုကပြောပါတယ်။\nအဘယ်သူမျှမတစ်ချိန်တည်းမှာသခင်နှစ်ဦးအစေခံနိုင်ပါတယ်။ (လုကာ 6:24) ထို့ကြောင့်နှစ်ဖက်ကိုရှေးခယျြရမညျနညျး ဟုတ်ကဲ့, ယရှေုသရှင်းလင်း။ သငျသညျတစ်ချိန်တည်းမှာနှစ်ခုအစေခံရန်ကြိုးစားပါကတဦးတည်း "သူဌေးက" စက်ဆုပ်ရွံရှာခြင်းနှင့်အခြားခစျြလိမျ့မညျ။ ဒါကြောင့်အဘယ်သူမျှမအလယ်မြေပြင်ရှိသေး၏။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့စိုးရိမ်မှုတွေနဲ့လုပ်ဖို့စိုးရိမ်မှုတွေနဲ့အတူကဘာလဲ? ဤတွင်ယရှေုသညျကြည်လင်ပြတ်သားတဲ့ရှင်းပြချက်ကိုပေးသည်။\n"သင်တို့သည်ဘုရားသခင်၏အစေကို၎င်းလို့မရပါဘူး။ (= ငွေနှင့်ပစ္စည်းဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှု), သငျနှငျ့အတူသငျသညျကိုဝတ်လိမ့်မယ်ဘာသငျသညျအစာကိုစားလတံ့သောအရာကို, သင့်အသက်တာကိုစိုးရိမ်ပူပန်သို့မဟုတ်သောက်ဘူး, မသင့်ခန္ဓာကိုယ်အကြောင်းကို။ "\nသူကငှက်ဖြစ်တည်မှု carefree ပြန်ပြောပြသည်။ ဘုရားသခငျသညျအကြှနျုပျတို့ကိုဂရုစိုကျနှင့်ငါတို့သည်သူ့ကိုအကြှနျုပျတို့၏ဘုရားသခငျဖွစျဖို့ခွင့်ပြုကျနော်တို့သူငါတို့အဘတည်းဟူသောကြောင်းသက်သေအထောက်အထားများအရလိမ့်မည်သည့်အခါ။ "သင်၏အဘသည်သင်တို့အားဤအမှုအလုံးစုံတို့ကို, ပထမသူ့နိုငျငံတျောသညျနှင့်သူ၏ဖြောင့်မတ်ရှာအံ့သောငှါ (ဒီမှာဂတိတော်ကိုလာ) နှင့်သင်တို့ရှိသမျှအရာကြွင်းလေဖြစ်လိမ့်မည်လိုသိပါတယ်။ သင့်ရဲ့အထူး "အိတ်" "လှည်း" ပေါ်တွင်တင်နှင့်သင်ဂရုစိုက်နှင့်သင့်ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်ဖြစ်စေအလိုငှါဘုရားသခင်၏ကတိတော်အပေါ်ကိုသွားပါ။\nပေါလုသညျသူနှစ်ဦးစလုံးဆာလောင်မွတ်သိပ်ခဲ့ရခြင်းနှင့်ကောင်းမွန်စွာအသက်ရှင်ရိုက်နှက်ခဲ့တစ်ခါတစ်ရံမိုဃ်းတိမ်မှထမြောက်တော်မူစိုးရိမ်ပူပန်ခဲ့ခဲ့ပြီးမည်မျှကိုပြောပြသည့်အခါသူကကျွန်တော်တို့ကိုပေးသည်ကိုကြောက်ရွံ့အကောင်းဆုံးရောဂါပျောက်ကင်း, ချစ်ပြီးမုန်းကြခြင်းနှင့်သေခြင်းခြိမ်းခြောက်မှုများအောက်တွင်နေထိုင်နေကြ။ ကျွန်တော်တို့ကိုအစဉ်အမြဲပျော်ရွှင်ဖြစ်ခြင်းနှင့်ဘဝအခြေအနေအားလုံးအတွက်ဘုရားသခင်၏ကျေးဇူးတော်ကိုချီးမွမ်းဖို့အားလုံးကိုတိုက်တွန်း၏တော်မူ၏။\nဒါကြောင့်ယေရှုခရစ်၌ဘုရားသခင်၏အလိုတော်ရှိ၏ဘုရားသခင်၏ကျေးဇူးတော်ကိုချီးမွမ်းရန်။ ဒါဟာတွှေပျံသန်းဖို့ကြောက်ရွံအစုံက "တံခါးဝ၌ခြေမ" နှင့်ကျူးကျော်ဖို့ကြိုးစားပြီးကျူးကျော်ကိုကွောကျရှံ့သညျ့အခါငါတို့အသက်၏ညာဘက်မာစတာရွေးချယ်ရာတွင်အတွက်ကျွန်တော်တို့ကိုအကူအညီပေး။


156 HKD သို့ USD ᐈ ပွောငျး HK$156 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ တွင် အမေရိကန် ဒေါ်လာ\n156 HKD သို့ USD\nသငျသညျပြောင်းလဲပါပြီ 156 🇭🇰 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ 🇺🇸 အမေရိကန် ဒေါ်လာ. သငျသညျအရှိဆုံးတိကျမှုရလဒ်ပြသနိုင်ဖို့ကျနော်တို့ကနိုင်ငံတကာငွေလဲလှယ်နှုန်းကိုအသုံးပြုပါ. ငွေကြေးပြောင်း 156 HKD သို့ USD. ဘယ်လောက်လဲ HK$156 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ အမေရိကန် ဒေါ်လာ? — $20.121 USD.ယင်းကိုကြည့်ပါ ပြောင်းပြန်သင်တန်း USD သို့ HKD.ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သင်၌စိတ်ဝင်စားဖြစ်နိုင်သည် HKD USD သမိုင်းဆိုင်ရာဇယား, နှင့် HKD USD သမိုင်းဆိုင်ရာမှာ data ငွေလဲနှုန်းကို၏. ကြိုးစားကြဖို့အခမဲ့ခံစားရ ပိုပြီးပြောင်း...\nပွောငျး 156 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ အမေရိကန် ဒေါ်လာ\nမှုနှုန်းခြင်းအားဖြင့်: $0.129 USD (-0.000020)-0.0193%\n200 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ အမေရိကန် ဒေါ်လာ250 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ အမေရိကန် ဒေါ်လာ300 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ အမေရိကန် ဒေါ်လာ350 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ အမေရိကန် ဒေါ်လာ400 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ အမေရိကန် ဒေါ်လာ800 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ အမေရိကန် ဒေါ်လာ1600 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ အမေရိကန် ဒေါ်လာ3200 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ အမေရိကန် ဒေါ်လာ6400 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ အမေရိကန် ဒေါ်လာ12800 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ အမေရိကန် ဒေါ်လာ2150 ယူရို သို့ အိန္ဒိယ ရူပီး240 စင်္ကာပူ ဒေါ်လာ သို့ ယူရို1 နိုင်ဂျီးရီးယားနိုင်းရာ သို့ Rupee7999 နိုင်ဂျီးရီးယားနိုင်းရာ သို့ Rupee1 အာဖဂန်အာဖဂါနီ သို့ ယူရို1900 စင်္ကာပူ ဒေါ်လာ သို့ အမေရိကန် ဒေါ်လာ1000 မလေးရှား ရင်းဂစ် သို့ ယူရို99 ယူရို သို့ အီရန်ရီအော်လ်49.44 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ တရုတ် ယွမ်1 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ ပါကစ္စတန် ရူပီး2500 ထိုင်ဝမ် ဒေါ်လာအသစ် သို့ ယူရို5000000 ယူရို သို့ တောင်ကိုရီးယား ဝမ်500000000 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ အီရန်ရီအော်လ်5000 အာရပ်ဒူဟမ်း သို့ ကာဇက်စတန် ထိန်ဂျီ\n156 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ အမေရိကန် ဒေါ်လာ156 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ ယူရို156 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ ဗြိတိသျှ ပေါင်156 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ ဆွစ် ဖရန့်156 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ နော်ဝေ ခရိုဏာ156 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ ဒိန်းမတ် ခရိုဏာ156 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ ချက်ခိုရိုနာ156 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ ပိုလန်ဇလော့တီ156 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ ကနေဒါ ဒေါ်လာ156 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ ဩစတြေးလျ ဒေါ်လာ156 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ မက္ကဆီကို ပီဆို156 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ ဘရာဇီး ရီးယဲ156 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ အိန္ဒိယ ရူပီး156 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ ပါကစ္စတန် ရူပီး156 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ စင်္ကာပူ ဒေါ်လာ156 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ နယူးဇီလန် ဒေါ်လာ156 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ ထိုင်းဘတ်156 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ တရုတ် ယွမ်156 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ ဂျပန်ယန်း156 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ တောင်ကိုရီးယား ဝမ်156 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ နိုင်ဂျီးရီးယားနိုင်းရာ156 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ ရုရှ ရူဘယ်156 ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ သို့ ယူကရိန်း ဟီရီဗင်းညားဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ ပိုပြီးငွေကြေးရန်...


ဥပဒေရေးရာအနက် | | OS ကို-STORE ဘလော့ခ်\nယခုနှစ် OS ကို-STORE ကြီးတွေပြန်အဆုံး, ကျွန်တော်တို့ရဲ့အသစ်အဟောင်းဖောက်သည်ကျေးဇူးတင်နိုင်ရန်အတွက်, the companycut prices of Nokia X1-01 mobile phone（black）.The event starting today, ထောက်ပံ့ရေးပစ္စည်းများနောက်ဆုံးအနေဖြင့်, ပထမဦးဆုံးအ-တာဝန်ထမ်းဆောင်အခြေခံ. အကျဉ်းချုပ်: 70%... ဆက်ဖတ်ရန် | ယခု Share!\nယခုနှစ် OS ကို-STORE ကြီးတွေပြန်အဆုံး, ကျွန်တော်တို့ရဲ့အသစ်အဟောင်းဖောက်သည်ကျေးဇူးတင်နိုင်ရန်အတွက်, the companycut prices of Sony Ericsson Vivaz U5i mobile phone（Mei red）.The event starting today, ထောက်ပံ့ရေးပစ္စည်းများနောက်ဆုံးအနေဖြင့်, ပထမဦးဆုံးအ-တာဝန်ထမ်းဆောင် ... ဆက်ဖတ်ရန် | ယခု Share!\nယခုနှစ် OS ကို-STORE ကြီးတွေပြန်အဆုံး, ကျွန်တော်တို့ရဲ့အသစ်အဟောင်းဖောက်သည်ကျေးဇူးတင်နိုင်ရန်အတွက်, the companycut prices of Sony Xperia ZR C5502 M36h（pink）.The event starting today, ထောက်ပံ့ရေးပစ္စည်းများနောက်ဆုံးအနေဖြင့်, ပထမဦးဆုံးအ-တာဝန်ထမ်းဆောင်အခြေခံ. အကျဉ်းချုပ်: 70%... ဆက်ဖတ်ရန် | ယခု Share!\n70% Motorola က MB526 မိုဘိုင်းဖုန်းကြီးတွေလျှော့စျေးပိတ်ထား\nယခုနှစ် OS ကို-STORE ကြီးတွေပြန်အဆုံး, ကျွန်တော်တို့ရဲ့အသစ်အဟောင်းဖောက်သည်ကျေးဇူးတင်နိုင်ရန်အတွက်, Motorola က MB526 မိုဘိုင်းဖုန်းမှ (အနက်ရောင်) ၎အဖြစ်အပျက်၏ companycut စျေးနှုန်းများကိုယနေ့စတင်, ထောက်ပံ့ရေးပစ္စည်းများနောက်ဆုံးအနေဖြင့်, ပထမဦးဆုံးအ-တာဝန်ထမ်းဆောင်အခြေခံ. အကျဉ်းချုပ်: 70%... ဆက်ဖတ်ရန် | ယခု Share!\nယခုနှစ် OS ကို-STORE ကြီးတွေပြန်အဆုံး, ကျွန်တော်တို့ရဲ့အသစ်အဟောင်းဖောက်သည်ကျေးဇူးတင်နိုင်ရန်အတွက်, the companycut prices of Motorola Moto X XT1058 mobile phone（black）.The event starting today, ထောက်ပံ့ရေးပစ္စည်းများနောက်ဆုံးအနေဖြင့်, ပထမဦးဆုံးအ-တာဝန်ထမ်းဆောင် ... ဆက်ဖတ်ရန် | ယခု Share!\nကားမောင်းသူထောက်ခံမှု 64-နည်းနည်းက Windows စီးရီးယာဉ်မောင်းပံ့ပိုးမှု ပရိုဆက်ဆာ Software များ device ကိုမော်ဒယ် ပြည်သူ့ရည်ရွယ်ချက် စီပီယူ processor ကို Nokia က Technology_Internet စက်ပစ္စည်းကိရိယာမန်နေဂျာ Samsung က နည်းပညာ Intel က HD Graphics ဥပဒေရေးရာအနက် မိုဘိုင်းဖုန်း HTC က OS ကို-STORE


ခြစ်ရာ Card များကိုအခမဲ့အပိုဆုအဘယ်သူမျှမအပ်ငွေအောင်နိုင်ကာစီနို£5အခမဲ့\nအဆိုပါ Incredible Scratch Card များကိုအခမဲ့အပိုဆုအဘယ်သူမျှမအပ်ငွေ!\nအွန်လိုင်း / မိုဘိုင်း slot & ဂိမ်းများကာစီနိုဘုရင်, အားဖြင့်အဘယ်သူမျှမအပ်ငွေကွိုဆိုအပိုဆုစာမျက်နှာများ ဂျိမ်းစိန့်. ယောဟနျသ Jnr. အတိအကျ slot နှင့်ကာစီနိုဂိမ်းတွေအတွက်.\nအောင်နိုင်ကာစီနိုမှာခြစ်ရာများနှင့်ဦးဝင်းထီပေါက် & အခမဲ့အပိုဆုနှင့်လက်ဆောင်များကိုရယူပါ! သင့်ရဲ့ကာစီနိုခရီးစတင်ပါရန်ယခု Register!\nအဆိုပါအတိအကျ slot ကာစီနိုဗြိတိန်နှင့်အိုင်ယာလန်အတွက်ဦးဆောင်အွန်လိုင်းလောင်းကစားရုံဆိုဒ်များတစ်ခုဖြစ်ပါသည်. ဒါဟာအိုင်ယာလန်အတွက်ကြတ်နှင့် Alderney ၏ဂုဏ်သတင်းလောင်းကစားထိန်းချုပ်ရေးအာဏာပိုင်အဖွဲ့ကထိန်းချုပ်ထားသည်. ၎င်း၏ slot နှစ်ခုနှင့်ဂိမ်းများနံပါတ်များအတွက်ကွဲပြားကြသည်နှင့်အသီးအသီးအလားတူနှငျ့ညီညှတျ. ဒီလောင်းကစားရုံထိုနည်းတူ Scratch Card ကိုဆုလာဘ်များမြောက်မြားစွာမြိုးမြိုးကမ်းလှမ်း, ပိုပြီးကစားအနိုင်ရမှကစားသမား sways သော. ၎င်း၏ခရီးဆောင်လောင်းကစားဝိုင်းပူးတွဲမြောက်မြားစွာဆဲလ်တယ်လီဖုန်းနှင့်တက်ဘလက်ဤသို့အလွန်အဆင်ပြေပြေနဲ့ထောကျအကူပွုအတိအကျ slot အောင်နှင့်ကောင်းသော.\nစက္ကန့်တစ်မှု၌ရှိပါတယ်, 200+ အအတိအကျ slot ကာစီနိုကကမ်းလှမ်းခြစ်ကတ်များနှင့်ဂိမ်းများ. ဤရွေ့ကားဂိမ်း Playtech programming ကို platform ပေါ်တွင် run နှင့်ယခု မှစ. အန္တရာယ်ထက်သောကိုယ်စားပြုမှုနှင့်သြဇာသံကိုအကျိုးသက်ရောက်မှုများအာမခံချက်. ဒီလောင်းကစားဝိုင်းပူးတွဲမှာအကျော်ကြားဆုံး Recreational အကြားတစ်ဦးကပိုပြီးခမ်းနားတယ်လို့ဆိုနိုင်ပါတယ်အ Scratch Card ကိုဂိမ်းဖြစ်ပါတယ်. ဒါဟာအခမဲ့အပိုဆုအဘယ်သူမျှမအပ်ငွေဟာသူ့ရဲ့စိတ်လှုပ်ရှားစရာသက်ရောက်မှုများအတွက်အဖြစ် Scratch Card များကိုများအတွက်ရည်ညွှန်းသည်. ကစားသမားခြစ်ကဒ်ကို Recreational ၌မွေ့လျော်ခြင်းနှင့်လည်းနိုင် ခြစ်ရာ Card များကိုအခမဲ့အပိုဆုအဘယ်သူမျှမအပ်ငွေ ဒီလောင်းကစားရုံမှာထူးထူးအထွေထွေရှိငြား.\nget အခမဲ့£5အဘယ်သူမျှမအပ်ငွေကွိုဆိုအပိုဆု + £ 200 အပ်နှံပွဲစဉ်အပိုဆုအထိ! အောင်နိုင်ကာစီနိုမှာ!\nကစားသမားခြစ်ကဒ်ကိုဆုလာဘ်သို့မဟုတ် slot နှစ်ခုနှင့်ဂိမ်းများကိုရည်မှတ်မဆိုမေးမြန်းစုံစမ်းလိုသည်များမဆိုပြဿနာများကိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းပေးသို့မဟုတ်ရှိပါတယ်ကြောင်းချွတ်အခွင့်အလမ်းတွင်, ထို့နောက်သူခြောမက်ဆေ့ခ်ျအသုံးချဖို့အားဖြင့် client ကိုထောက်ခံမှုဌာနခွဲနှင့်အတူဆက်သွယ်နိုင်သည်, တိုက်ရိုက်ခရီးစဉ်နှင့်တယ်လီဖုန်းခေါ်ဆိုမှုများ. ထို့အပြင်ကစားသမား Mastercard တူမြောက်မြားစွာအသုံးမပြုနိုင်ခြင်းနှင့်ဘေးကင်းလုံခြုံရွေးချယ်မှုအားဖြင့်ဒီလောင်းကစားဝိုင်းပူးတွဲအတွက်ရိုးရှင်းတဲ့သိုက်ကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်, ဗီဇာ, ဒါထွက် Skrill နှင့်. ကျွန်တော်အခမဲ့အပိုဆုအဘယ်သူမျှမအပ်ငွေအားလုံးအကြောင်းသည်အဘယ်သို့ Scratch Card များကို ပတ်သက်. ဆွေးနွေးရန်အောက်တွင်.\nအဘယ်သူမျှမအပ်နှံအစီအစဉ်အ Scratch Card များကိုအခမဲ့အပိုဆုအသုံးချပြီးများအတွက် System ကို\nကျိုးကြောင်းဆီလျော်မှမျှော်လင့်အဖြစ်သို့သော်အများကြီးအကျိုးပထမဦးဆုံးခြေလှမ်း ခြစ်ရာ Card များကိုအခမဲ့အပိုဆုအဘယ်သူမျှမအပ်ငွေ အတိအကျ slot အွန်လိုင်းလောင်းကစားရုံအပေါ်ဝက်ဘ်ဆိုက်နှင့်အတူစံချိန်တင်ဖွင့်လှစ်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်. သင်တစ်ဦးသည်လက်ရှိဖောက်သည်ရောက်နေတယ်ဆိုရင်သင်အခြေခံအားဖြင့်သင့်ရဲ့အဟောင်း ID နှင့် password ကိုသုံးပြီးအတွက်လက်မှတ်ထိုးနိုင်, သေးအမှု၌သငျသငျသညျ account တစ်ခု ID နှင့် password ကိုလုပ်ဖို့လိုအပျထားတဲ့သစ်ကိုဖောက်သည်များမှာ.\nနောက်တစ်နေ့ခြေလှမ်းအတိအကျ slot အွန်လိုင်းပိုက်ဆံပူးတွဲအပေါ်ကနဦးသိုက်စေရန်ဖြစ်ပါသည်, ဒင်္ဂါးပြား၏ထပ်ရဖို့အတှကျလိုအပျသော. သင်အွန်လိုင်းငွေသားပူးတွဲ site ကိုမှအသစ်တခုဖောက်သည်ဖြစ်သကဲ့သို့, အလောင်းကစားရုံသင် Card များကိုအခမဲ့အပိုဆုအဘယ်သူမျှမအပ်ငွေ Scratch ကမ်းလှမ်းသည့်လှုံ့ဆော်မှုများအတွက်. အခမဲ့အပိုဆုအဘယ်သူမျှမအပ်နှံသင့်အိတ်ကပ်ထဲကနေဘယ်သိုက်အောင်မပါဘဲပိုက်ဆံအနိုင်ရမှအခွင့်အလမ်းပြီးရှိကြတယ်ဒီ Scratch Card များကို.\nဤသည်ကိုသင်ခရီးဆောင်လောင်းကစားဝိုင်းပူးတွဲအပေါ်မတူညီသော Recreational ၏ပထမဦးဆုံး session ကိုကစားရန်တစ်ဦးအပိုဆောင်းအစွန်းနှင့်အတူ furnishes, အမှု၌သင်တို့ကိုဖျော်ဖြေရေး၏စည်းမျဉ်းများနှင့်မေ့မေ့လျော့လျော့ရှိပါတယ်.\nဒီ Scratch Card များကိုအခမဲ့အပိုဆုအဘယ်သူမျှမအပ်ငွေသင်တို့ရှိသမျှကိုသင်၏မေးမြန်းစုံစမ်းလိုသည်များ vanquish ကူညီအတောအတွင်းသင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အထူးသဖြင့်တိကျတဲ့ငွေနှင့်အခွင့်အလမ်းဆောင်ခဲ့နိုင်. ဒီကျက်သရေအလောင်းကစားရုံမှာခြစ်ရာကတ်ကိုကစားရန်ကစားသမားအကျင့်ပမာဏကိုကြီးထွားဖို့တာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့သည်.


“ အဖြေမရှိတဲ့ ပဟေဠိများနဲ့နိုင်ငံ “ | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nCreative Writing » “ အဖြေမရှိတဲ့ ပဟေဠိများနဲ့နိုင်ငံ “\t15\n“ အဖြေမရှိတဲ့ ပဟေဠိများနဲ့နိုင်ငံ “\nPosted by ကိုပေါက်(မန္တလေး) on Jul 30, 2015 in Creative Writing, My Dear Diary | 15 comments\nတောင်တွေးမြောက်တွေး အပိုင်းအစလေးများ (၁၀)\nစိတ်ကြွဆေးပြားကားတစ်စီးတိုက် ပိုင်ရှင်မဲ့ တွေ့ရပြန်သတဲ့။\nတိုင်းပြည်ကို တရား မ၀င်ခိုးဝင်\n(ဒီအလုပ်တွေက လဲ အတွင်းလူမပါဘဲလုပ်လို့မရ)\nချလိုက်တော့ ဒီတစ်ခါတော့ တကယ်လုပ်ပဟလို့တွေးနေလို့မှမဆုံးသေးဘူး\nဘာတာဝန်မှန်းမသိ ဘယ်ကမှန်းမသိတဲ့ “တာဝန်”တံဆိပ်တတ်ထားသူတွေ့ရဲ\nနာမယ်တပ်ပြီး ကလော်ဆဲနေပေမယ့်လဲ တကယ်မကြိုက်တာဟုတ်ပါရဲ့လား\nတဖွဖွ တသသ နဲ့ ချီးမွမ်းခန်းတွေဖွင့်နေပေမယ့်လဲ စိတ်ထဲက တကယ်ကြည်ညိုတာဟုတ်ပါ့မလား\nလွပ်လပ်ခွင့်ပေးပါ တစာစောအော်နေကြတဲ့မီဒီယာ အသိုင်းအ၀ိုင်းကရော\nဆိုတဲ့မေးခွန်းတွေ တသီကြီးကို မေးကြည့်မိတော့\nအားလုံးက ပဟေဠိဆန်ဆန် အဖြစ်အပျက်တွေချည်းဘဲမို့\nကိုပေါက်(မန္တလေး) says: ဒီပိုစ်တင်အပြီးမှာ Points: 100100 Kyats ဖြစ်သွားပါပြီး\nမြစပဲရိုး says: Many Congratulations ပါ ကိုပေါက်ကြီး။\nဒီလို ပန်းဝင်နိုင်ဖို့ တကယ်တမ်း သိပ်မလွယ်တာ ကိုယ်တွေ့မို့ ပိုပြီး ဂုဏ်ယူပေးပါတယ်။ :-))\nအားလုံးကတော့ ခေါင်မလုံလို့ဘဲ ဆိုချင်ပါတယ်။\n. ရွှေပြည်ကြီးထဲ ဒီလူကြီး တွေ ဘာကြောင့် တောင် ဒီလောက် မောဟဖုံး ပြီး ကိလေသာမီး လောင် နေကြတယ် ဆိုတာ စဉ်းစားလို့ ကို မရနိုင်ဘူး။\nငယ်တုန်း ထက်တုန်းမို့ အာရုံ ကို အမှောင်လွှမ်းတာ နားလည်နိုင်သေးတယ်။\nအခုဟာ က တကဲ့ ကို တရားလက်လွတ် ကို ဖြစ်နေတော့တာ။\nမနေ့က ဆရာတော် တရားခေါင်းစဉ်ကို ယူသုမ်းရရင် သူတို့ စိတ်တွေထဲ ဘယ်လောက်တောင် အဆိပ်ဖြစ်နေကြလဲ မှန်းနိုင်တယ်။\n. ကြောက်ဖို့ကောင်းတယ်ပြောရမလား။ သနားဖို့ကောင်းတယ် ပြောရမလားတောင် မသိတော့ပါဘူး။\nကိုပေါက်(မန္တလေး) says: ကျေးဇူးပါ ကိုလတ်ကြီးရေ\nမကြာမီအချိန်အတွင်းမှာ ကိုလတ်လဲ မှတ်တမ်းတစ်ခု တင်နိုင်တော့မှာပါ။\nမနေ့က မိတ်ဆွေတွေနဲ့ လက်ဖက်ရည်ဆိုင်ထိုင်ဖြစ်တော့ တစ်ယောက်က ပြောသွားတာကတော့ အမှတ်တရပါဘဲ\nတိုင်းပြည်ကို ပြပြီး လုပ်စားသူနဲ့ လုပ်စားတာခံရသူ ပါတဲ့\nkai says: ရွေးကောက်ပွဲဆိုတာကြီးနီးလာရင် နိုင်ငံတိုင်း(တိုင်း) အဲလိုပါပဲ..။\nအာဏာရပါတီ/လူရယ်..။ အာဏာမရသေးတဲ့ပါတီ/လူရယ်… ထူးထူးဆန်းဆန်းတွေလုပ်ကြ..ဖြစ်ကြတာပေါ့..။\nလူကို” ဖျောင်”တာတွေ…မလာသေးသမျှ.. မဆိုးသေးဘူးဆိုရမှာပါပဲ..။\nကိုပေါက်(မန္တလေး) says: ကိုခိုင်ပြောမှ ဖျောင်ဘို့ သတိတွေ ရ ကုန်တော့မှာပါဘဲ\nkai says: လူဖျောင်.. လူသတ်.. တောခိုသူပုန်ထတွေမဖြစ်ခဲ့ရင်.. အခုသမ္မတဦးသိန်းစိန်နဲ့အုပ်ချုပ်ရေးအဖွဲ့ရဲ့.. သမိုင်းဝင်အောင်မြင်မှုအဖြစ်.. ခရက်ဒစ်ပေးရလိမ့်မယ်..။\nဒီမိုး..ဒီလေ..ဒီလူများနဲ့တော့… Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 672\nYE YINT HLAING says: ဘေးမဲ့ပွဲတော်ကြီးမှာ အဲဒီလို ဆဲဆို နေတာတွေ ကိုစီစစ် အရေးယူ မဲ့အကြောင်း ဦးစိုးသိမ်း ပြောတာတော့ ဖတ်လိုက်ရတယ်။\nကိုပေါက်(မန္တလေး) says: အရင်က အီးမေးလ် အကောင့်တစ်ခုရှိရင်တောင် အထဲဖမ်းထည့် ခံရတာတွေရှိတယ်\nအခုတော့ ဖေစ်ဘုတ်မှာ ဆဲချင်တိုင်းဆဲနေတာကို မသိချင်ယောင်ဆောင်နေရုံမက\nဒီတော့ ဒါဟာ သွေးရိုးသားရိုး မဟုတ်ဘူးလို့ ထင်ိမိပါတယ်\nဟေသီ says: မင်းအုပ်စိုး အမှုနှင့် ပတ်သက်လျှင်တော့ ဥပဒေသမား တစ်ယောက်အနေနဲ့ ကြည့်လျှင် များလွန်းတယ်လို့ ထင်မိတယ်။ ဒေါသအလျောက်သတ်တယ်။ ကိုယ်တိုင် ရဲစခန်းကို ဝန်ခံတယ်။ ဒါက လျှော့ပေါ့လို့ ရတာပဲ။ ဒီတစ်သက်တစ်ကျွန်းချမှုက ထောင်ပိုင်တွေ ကောင်းစားရေးနဲ့ လူထု ပါးစပ်ပိတ်ရေး အတွက် ချပေးတဲ့ ပြစ်ဒဏ်လုိ့ပဲ မြင်မိပါတယ်။\nအောင် မိုးသူ says: အဲ့သည်နိုင်ငံ\nကိုပေါက်(မန္တလေး) says: မ ဟေသီ ရေ\nကျနော်ဥပဒေတော့ သိပ် ထဲထဲဝင်ဝင် မသိပါ။\nမသေ မချင်း ဆိုတဲ့ စကားလုဲံးနဲ့များ ချည်တုပ်ပြီး လုပ်ထည့်လိုက်သလားတော့ မသိဘူး\nမ ဟေသီ ပြောသလို အများကြိုက် လုပ်ထည့်လိုက်တာလဲ ဖြစ်နိုင်ပြန်ပါတယ်\nmanawphyulay says: ဒါဆို ပဟေဠိ ညှိတဲ့ လေးပေါက်ပေါ့…. ထပ်ဆင့် ကွန်ကရက်ကျူရှင်းပါ လေးပေါက်ရေ…\nကိုပေါက်(မန္တလေး) says: မနောရေ\nကွန်တဲ့ အတွက် ကျေးကျေး ပါ\n၀င့်ပြုံးမြင့် says: .လေးပေါက်ရေ ခေတ်ကိုရေးတာ သိပ်ထိမိတယ်။ ကိုယ်တိုင်လည်း ဦးနှောက်ခြောက်နေရပါပြီ။ ဘာတွေဘယ်လို ဆက်ဖြစ်မယ် မသိတော့ပါဘု။\nကိုပေါက်(မန္တလေး) says: ကျနော်တို့အားလုံးက တုံးအောက်က ဖားလို့ ပြားနေတာကြာပေါ့။\nနန်းတော်ရှေ့ ဆရာ တင် သီချင်းထဲကလို\nကောင်းဘို့ရွယ်သော ခေတ်ကို အထူးသဖြင့်မျှော်မိတယ်ပေါ့ မပြုံးရေ


ချစ်ကြည်အေး: တရံတဆစ်၌ မြစ်တို့သည်....\nထားကို စတင်သိကျွမ်းခဲ့တာ ကျွန်မတို့တစ်ဘက်ခြံက မိတ်ဆွေများရဲ့သား မောင်မော်လွင် မင်္ဂလာဆောင်တုန်းကပါ။\nထားက မောင်မော်လွင်ရဲ့ သတို့သမီးလှလှကလေး။ ကလေးမက ဆံပင်ရှည်နက်နက်ဖားဖားကြီးနဲ့ လှတဲ့နွဲ့တဲ့အပြင် ကျက်သရေလည်းရှိပါရဲ့။ ဒါပေမဲ့ မင်္ဂလာဆောင်တဲ့ဟာကို မျက်နှာနွမ်းကလေးနဲ့နော်လို့ ခင်ပွန်းသည်ကို တိုးတိုးပြောမိ ခဲ့သေးတာ။ ရှက်ရှာလို့နေမယ်တဲ့ ခင်ပွန်းသည်က။ ဒါမှမဟုတ် ခမျာ နွမ်းပါးလို့ အားငယ်တာများလား။ ကျွန်မကတော့ အတွေ့အကြုံများသူပီပီ အဲဒီမျက်နှာနွမ်းကလေးရဲ့နောက်မှာ တစ်ခုခုတော့ မြစ်ဖျားခံနေရမယ်လို့ အတတ်သိခဲ့တယ်။\nခါတိုင်းလိုပါပဲ။ ထားရဲ့ယောက္ခမ မေမြကျန်းမာရေးကြောင့် ကျွန်မခင်ပွန်းသည်ကို အိမ်ပင့်ဆေးကုနေကျမို့ နောက်ပိုင်းမှာတော့ ထားနဲ့ပါ တဖြည်းဖြည်း ရင်းနှီးနွေးထွေးလာခဲ့တာ။ ကလေးမက မွန်ရည်သိမ်မွေ့ပြီး အားငယ်စိတ်အခံလေး ရှိနေပုံရတယ်။\nမေမြတို့က မျိုးရိုးစဉ်ဆက်ချမ်းသာတာရယ်၊ သားမောင်မော်လွင်ကလည်း ပညာတတ်ဖြစ်ပြန်တော့ နွမ်းပါးပြီး သာမန်ဘွဲ့ကလေး တစ်ခုနဲ့ မုဆိုးမသမီးထားကို သူ့သားနဲ့ မတူမတန်ဘူးထင်တာဟာ လောကမှာ ဖြစ်နေကျတွေထဲက ဖြစ်စဉ်တစ်ခုမို့ မဆန်းဘူးပဲ ဆိုပါတော့။\nတခါတလေ ထားက ကျွန်မခင်ပွန်းသည်ရဲ့ ဆေးအိတ်ကိုဆွဲရင်း ကျွန်မတို့ခြံဘက်အထိ လိုက်ပို့တတ်တယ်။ အစမှာတော့ အတွင်းမီး အပြင်မယူရဆိုတဲ့ စကားအတိုင်း ခမျာမှာ ကြိတ်မှိတ်နေရှာပါရဲ့။ ကျွန်မတို့က သူ့အပေါ် သမီးကလေးတစ်ယောက်လို သဘောထားမှန်း သိလာတဲ့နောက်မှာတော့ သူမကလေးရင်ထဲက မျိုသိပ်ခံစား နေရရှာတာတွေ တစ်စတစ်စ ပွင့်အံလာ ခဲ့တော့တယ်။ ဖွင့်ချမယ့်ချတော့လည်း ကရားက ရေလွှတ်လိုက်သလို။ သူမရင်ထဲမှာ ဘယ်လောက်များ ကြိတ်မှိတ်နေခဲ့ ရပါလိမ့်မလဲ။ သူမပြောသမျှတွေကို မိန်းမသားချင်းစာနာစိတ်နဲ့ နှလုံးသားချင်းထပ်ပြီး နားထောင်ပေးခဲ့မိပါရဲ့။\n“တစ်နေ့က ကျောင်းရေဗူးကလေးတွေ လျှော့ဈေးရတာနဲ့ သားနှစ်ယောက်အတွက် ၀မ်းသာအားရ၀ယ်လာမိတာ၊ အိမ်ရောက်တော့ မမညိုကလေးနှစ်ယောက်အတွက်ပါ ၀ယ်မလာရကောင်းလား၊ ကိုယ့်ကလေးတွေအတွက်ပဲ ကွက်ဝယ်လာရသလားတဲ့ မေမြက ဆူလိုက်တာ အန်တီခင်ရယ်၊ ထားလေ ရိုးရိုးသားသား မေ့သွားခဲ့တာပါ၊ တမင်လုပ်တာ မဟုတ်ရပါဘူး”\nအေးချမ်းတဲ့ ထားမျက်နှာလေးကိုကြည့်ပြီး ထားမညာဘူးဆိုတာ ကျွန်မ ယုံကြည်ပါတယ်။\n“မမညိုဆိုရင်လေ သူ့သားနှစ်ယောက်ကို သူတို့အိပ်ခန်းထဲမှာ မုန့်ခိုးခိုးကျွေးတာ၊ ကစားစရာတွေဆိုလည်း သူ့ကလေးတွေအတွက်ပဲ ဝယ်ဝယ်လာတတ်တာ၊ အဲဒါတွေကျတော့ မေမြက သိရက်သားနဲ့ ဘာမှမပြောဘူး၊ သိလား အန်တီခင်”\n“တီဗီဆိုလည်း အဲလိုပဲ။ သားတို့မှာ ဖွားအေ ကိုရီးယားကားကြည့်ချိန်နဲ့ မမညိုကလေးတွေ ဂိမ်းကစားနေချိန်တွေကို ပြီးအောင် စောင့်နေကြရတာ။ ဒါနဲ့ မနေနိူင်တဲ့ထားက ထားတို့အခန်းထဲမှာ သားသားတို့အတွက် တီဗီအသေးလေးတစ်လုံး သပ်သပ်ဝယ်ပေးဖို့ ကိုမော့်ကို ပြောလိုက်မိပါတယ်။ ထင်တဲ့အတိုင်းပဲ ကိုမော်ဟာ မျက်စေ့မျက်နှာပျက်ပျက်နဲ့ "ဟာ ဘယ်ကောင်းပါ့မလဲ ထားရယ်" တဲ့လေ။ မ၀ယ်ပေးနိူင်လို့လည်း မဟုတ်ဘဲနဲ့လေ။ ထားလည်း နှုတ်ဆိတ်နေလိုက်တော့တယ်။ စိတ်ထဲတော့ မကောင်းလှဘူးပေါ့”\n“မမညိုကျတော့ ကလေးတွေ ထမင်းဘူးထည့်တာကအစ သူ့သားနှစ်ယောက်ထမင်းဗူးထဲ အသားတုံးတွေ ရွေးထည့်၊ ထား သားတွေကျတော့ အရိုးအရင်းပဲ ထည့်ပေးတာ။ ကလေးအချင်းချင်း ငြင်းခုန်ရန်ဖြစ်ကြပြန်ရင်လည်း ထားကလေးတွေရဲ့ အပြစ်ပဲ၊ ကလေးချင်းတူတူ ထားသားတွေကိုပဲ မာန်လိုက်မဲလိုက်နဲ့။ ကြာတော့ ထား ရေငုံမနေနိူင်တော့ဘူး အန်တီခင်ရယ်။ ကိုယ့်ယောက်ျားဆိုတဲ့အားကိုးစိတ်နဲ့ ကိုမော့်ကို ပြန်ပြောပြမိပါတယ်။ ဒီတော့ ထားကပဲ အသေးအဖွဲကအစ သဘောထားသေး သိမ်လွန်းသတဲ့လေ”\nတစ်နေ့တစ်နေ့ ထားပြောသမျှလေးတွေ ကြားကြားပြီး ကျွန်မတို့ ဇနီးခင်ပွန်းနှစ်ယောက်သား ထားအပေါ် သနားဂရုဏာ မသက်ဘဲ မနေနိူင်ပါဘူး။ ကျွန်မတို့မှာက သားသမီးတွေ အိမ်ထောင်ခွဲသွားပြီးကတည်းက နှစ်ယောက်ထဲ ဒီအိမ်ကြီးထဲနေ လာကြရတာ။ ဖြစ်နိူင်ရင် ထားတို့သားအမိတွေကို အနားမှာ ခေါ်ထားလိုက်ချင်ပါရဲ့။ ကလေးသံတွေ ဆူဆူညံညံနဲ့ဆို ကျွန်မတို့အိမ်ကြီး စိုစိုပြည်ပြည်တောင် ရှိလာနိူင်ရဲ့မဟုတ်လား။\nထားအမေကိုလည်း တခါတခါ ခြံထဲမှာ တွေ့လိုက်၊ တခါတလေ မေမြနောက်က ဈေးခြင်း ကိုင်လိုက်လာတာ တွေ့လိုက်နဲ့ တွေ့နေ ရတာ။ ထားအမေက လူကသာ ပိန်ပိန်၊ အရိုးအဆစ်သန်မာပြီး မျက်လုံးမျက်ခုံးကောင်း၊ နှာတံပေါ်ပေါ်နဲ့ နှုတ်ခမ်း တင်းတင်းစေ့ထားတတ်တာမို့ ငယ်ငယ်က မာနခဲမိန်းမချောဖြစ်ခဲ့မယ်ဆိုတာ မှန်းလို့ရတယ်။ ခုတော့လည်း သမီးနောက် လိုက်နေရင်း ခပ်ရိုင်းရိုင်းစကား ပုံခိုင်းရရင် ကျွန်ဝယ်ရာ အဆစ်ပါ ဆိုတာလို။\nတခါတလေတော့လည်း ထားက ဘာမှမေးလို့မရအောင် ငိုချည်းနေတဲ့ နေ့တွေလည်း ရှိပါရဲ့။ ကျွန်မတို့မှာ သူ့ခေါင်းက ဆံစကလေးပွတ်သပ်ရင်း ချော့တာကလွဲလို့ ဘာမှ လုပ်မပေးနိူင်ပါဘူး။ ခမျာ ရှိုက်ကြီးတငင် ကလေးတစ်ယောက်လို ၀မ်းနည်းပက်လက် ငိုတတ်သေးတာ။\n“အငယ်မချိုချိုကျတော့ တက္ကသိုလ်ကျောင်းသူဆိုပြီး အိမ်အလုပ် ဘာမှ မကူဘူး၊ သူ့အခန်းထဲမှာ ဘရာဇီယာတွေ၊ ထမီကွင်းတွေဆိုတာ ဒီအတိုင်း ပုံချထားခဲ့တာ။ ထားကမှ ယူမလျှော်ပေးရင် အလိုက်မသိရကောင်းလား၊ အိမ်မှာ တစ်နေ့လုံးနေလို့ ဒါလေးတောင် ကူမလျှော်ပေးချင်ဘူးလား ပြောသေးတာ။ ပြီးတော့ ချိုချိုက နေရာတကာ ထားနဲ့ ပခုံးချင်း လိုက်ယှဉ်နေတာ အန်တီခင်ရဲ့”\n“ကိုမော့်ညီမအကြီး မမညိုကျပြန်တော့ ဗိုလ်ချုပ်ဈေးမှာ အထည်ဆိုင်နဲ့ တွဲရက်ဖွင့်ထားတဲ့ အပ်ချုပ်ဆိုင်ကို ဦးစီးနေရတဲ့ အိမ့်စီးပွားရှာသူဆိုပြီး အိမ်မှုကိစ္စတွေက သူနဲ့မဆိုင်ဘူး ထင်နေတာ။ အဲဒီတော့ အိမ်ဝေယျာဝစ္စအားလုံးဟာ အိမ်မှာနေတဲ့ ထားတစ်ယောက်တည်းရဲ့ တာဝန်ပဲပေါ့ အန်တီခင်ရယ်”\nသားအငယ်ကောင်ကိုယ်ဝန်ကြီးနဲ့တုန်းက အားနည်းနေတဲ့ထားကို ကျွန်မခင်ပွန်း အားဆေးသွားထိုးပေးခဲ့ရတာ။ ထားက နှုတ်ခမ်းလေးတွေတောင် ဖြူဖျော့လို့။ ကိုယ်ဝန်ကြီးနဲ့မို့ အိမ်အလုပ်တွေမလုပ်ဘဲ တတ်နိူင်သလောက် နားနားနေနေ နေဖို့ အိမ်သားအားလုံးရှေ့မှာ ပြောပြခဲ့ရသေးတာ။ ကျွန်မ မှတ်မိနေတယ်။\nတစ်ရက်မှာ ကျွန်မတို့ နေ့လည်ခင်းလက်ဘက်ရည်လေးသောက်နေတုန်း ထား ရောက်ချလာပါရော။ မျက်နှာကလေးက မို့အစ်အစ်နဲ့ နှာသီးဖျားလေးတွေ နီနေတာကြောင့် တစ်ခုခုဖြစ်ပြီး ငိုခဲ့ပုံရတယ်လို့ အတတ်သိလိုက်ပါရဲ့။\n“အန်တီခင် ကိုဇော်လေ သိလား၊ မမညိုတို့ ထွက်နေတဲ့ ဗိုလ်ချုပ်ဈေးကဆိုင်ကို သူလည်း ထွက်ချင်တယ်။ ဒါကို ကြည့်ကောင်းအောင် မောင်နှမတွေ မျှမျှတတ တစ်လှည့်စီထွက်ကြရအောင် အစ်ကိုကြီးပဲ ပြောပေးပါဦးဆိုပြီး ကိုမော့်ကို ဗိုက်ငှားတယ်။ နောက်ဆုံးတော့ ထားပဲ လူဆိုးဖြစ်ရတယ်။ ထားကပဲ ဒီဆိုင်ကို မမညိုတို့တစ်ဦးထဲ လက်ဝါးကြီးအုပ်နေတာကို မရှုစိမ့်လို့ ကိုမော့်ကို ပြောခိုင်းသလိုလို”\nမောင်ဇော်လွင်ဆိုတာက မောင်မော်လွင့်ညီ၊ မောင်မော်လွင်လိုတော့ မလိမ္မာလှဘူး၊ သူတို့နေတဲ့ အိမ်ကြီး၊ မိဘက မင်္ဂလာဦးလက်ဖွဲ့အဖြစ်ပေးထားတဲ့ အဲဒီအိမ်ကြီးကိုတောင် ပေါင်ပြီး လောင်းကစားလုပ်တယ်ဆိုလား ကြားလိုက်မိသေး။ မောင်ဇော်လွင်ဟာ သူလိုချင်တာ တစ်ခုခုရှိရင် အစ်ကိုမောင်မော်လွင်ကို ရှေ့ကထွက်ခိုင်း၊ သူက နောက်ကနေ အသာမျှောလိုက်တတ်သူ၊ အခွင့်အရေးရတော့မှသာ ရှေ့က တက်ယူတတ်တဲ့သူ။\n“ခက်တာက ကိုမော်က သူ့ဆွေမျိုးလုပ်သမျှ အကောင်းချည်း ထင်တဲ့သူ အန်တီခင်ရဲ့။ ထားက သူတော်စင်မဟုတ်တော့ အမြဲ သည်းခံမနေနိူင်ဘူး။ မခံနိူင်လို့ ထေ့တာငေါ့တာလေးတွေ ရှိလာတဲ့အခါ ယောင်းမတွေနဲ့ စစ်အေးတိုက်ပွဲဖြစ်ရရော။ ကြာတော့ စိတ်ညစ်လာတယ်။ စိတ်ကို ရှင်းရှင်းလေးထားချင်ပေမဲ့ သူတို့က လာလာချိတ်နေတာကို အမြဲတမ်း ပြန် ပြန်ဖြုတ်ချ မနေနိူင်ဘူး။ ပြန်ချိတ်မိလိုက်ချင်တယ်။ ထားလည်း လူသားပဲ၊ ထားမှာလည်း စိတ်ကလေးတော့ရှိသေးတာပဲ ဆိုတာမျိုး ပြလိုက်ချင်သေးတာပေါ့ အန်တီခင်ရယ်”\nကျွန်မ ဘာများပြောနိူင်မှာလဲလေ။ ထားလာတဲ့အခါတိုင်း ပြောပြသမျှတွေနားထောင်ပြီး ထားဘက်က ရပ်တည်ပေးချင်မိတဲ့ စိတ်တွေ ကျွန်မရင်ထဲ တစ်နေ့တစ်ခြား တိုးပွားလာတော့တာပါပဲ။\n“အိမ်သားတွေရဲ့ စားရေးသောက်ရေး၊ နေ့စဉ် ဝေယျာဝစ္စတွေကို ထား လုပ်နိူင်ပါတယ်။ အမေလည်း ကူလုပ်ပေးနေတာ ဆိုတော့လေ။ အိမ်အလုပ်ပင်ပန်းတာကိုခံနိုင်ပေမဲ့ ထားအပေါ် မုန်းတဲ့စိတ်နဲ့ အကောင်းမမြင်တာတွေကိုတော့ ထား မခံစားတော့နိူင်ဘူး။ ထား ခုလိုခံစားနေရတာတွေ အမေသိမှာလည်း စိုးတယ် အန်တီခင်”\nထားအမေက မသိဘဲနဲ့တော့ နေမှာမဟုတ်ပါဘူး။ ငယ်ရာက ကြီးလာတာပဲဟာ။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ထား စိတ်ပြေပါစေတော့ဆိုပြီး ကိုယ့်တုန်းက အကြောင်းလေးတွေ ပြန်ပြောပြရတယ်။ ကျွန်မတို့တုန်းကလည်း ဦးသော်ဇင်တို့ဘက်က သဘောမတူကြပါဘူး။ သူတို့အမျိုးက ပညာတတ်မျိုးရိုး၊ ကျွန်မတို့ဘက်က ကုန်သည်မျိုးရိုး။ သူတို့ဘက်က ပညာတတ်မှ အထင်ကြီးကြတာ။ ကျွန်မမှာ ယောင်းမတွေ ယောက္ခမတွေနဲ့ နှစ်တော်တော်ကြာ တည့်အောင်နေခဲ့ရတာပါပဲ။ ယောက္ခထီးက ကျွန်မကို ချစ်တာမို့ ဖြေသာခဲ့ရတယ်။ ခုနေပြန်ပြောရင် ဘာမှမဟုတ်သလိုပေမဲ့ ဟိုတုန်းကတော့ဖြင့် အတော်လေး ခါးခါးသည်းသည်း ခံစားခဲ့ရတာ။ လူဆိုတော့လည်း ကိုယ့်အပူကမှ မီးနဲ့တူတယ် ထင်တတ်ကြတာကိုး။ ဒီတော့ ထားလည်း ပုထုဇဉ်ပီပီ သူ့အပူကမှ ကြီးလှတယ်လို့ ခံစားနေမှာပါပဲ။\n“ထား ဒီအိမ်ကြီးပေါ် စတက်လာကတည်းက ကိုမော်ရမဲ့အမွေတွေကို မက်လို့၊ သူတို့ပိုင်ဆိုင်မှုတွေကို မက်လို့ ကိုမော့်ကို လက်ထပ်တာလို့ မြင်နေကြတာ။ ကြည့်နေ အမွေရမှ နှစ်ဘက်မိဘနာမည်နဲ့ အမွေအားလုံး လှူကိုပစ်ဦးမှာ”\nမခံချင်စိတ်ကလေးနဲ့ လက်သီးလေးဆုတ်ပြီးပြောနေတဲ့ ထားရဲ့ မာဆတ်ဆတ်ဟန်လေးက ကျွန်မမျက်လုံးထဲ စွဲနေခဲ့တယ်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ငွေဆိုတာက လူသားအားလုံးကြိုက်ကြတာ၊ ငွေရဲ့ဖျားယောင်းမှုကို လွန်ဆန်ဖို့ ခက်တတ်ကြတာမို့ ငွေများ မမက်ပါဘူးဆိုတဲ့ ထားရဲ့ မာနအပြောလေးကို ကျွန်မက သဘောကျမိတယ်။ စားရတဲ့ကလေး ပိုငတ်တယ် ဆိုတာလို၊ ငွေဆိုတာကို များများစားစား မသုံးဖူးသေးလို့ မမက်တဲ့သဘောနေမှာလို့ ကျွန်မခင်ပွန်းသည်က မှတ်ချက်ချတယ်။\n“ဒီနှစ်တွေထဲမှာ ထား ကိုမော့်ကို ခဏခဏပြောနေရတဲ့ စကားကတော့ အိမ်ခွဲနေကြအောင်နော်ဆိုတဲ့ စကားတစ်ခွန်းပဲ။ ထား သူတို့နဲ့ အတူမနေနိူင်တော့ဘူး အန်တီခင်ရယ်”\nကျွန်မ သက်ပြင်းများသာ အကြိမ်ကြိမ် ချခဲ့မိတော့တယ်။ ဒီကလေးမရဲ့ အိမ်ထောင်ရေးက လင်ရကံကောင်းပါရက်နဲ့ အသိုင်းအ၀ိုင်းကြောင့် မသာမယာဖြစ်နေရတာ။ ခု ကျွန်မကြားနေရတာတွေက တစ်ဘက်စကားကို တစ်ဘက်နားနဲ့ပဲ ကြားနေရတာလေ။ ဒီတော့ ကျန်တစ်ဘက်ရဲ့အသံကိုလည်း အခွင့်ရရင် နားထောင်ချင်မိပါရဲ့။ ဒါမှလည်း နှစ်ဘက်အကြား ကွာဟနေတာတွေရှိနေရင် အိမ်နီးချင်း မိတ်ဆွေကောင်းပီသစွာ ရင်ကြားစေ့ပေးနိူင်မယ်လို့ ကျွန်မက ခပ်ရိုးရိုးပဲ တွေးတယ်။ ကျွန်မအမျိုးသား ဦးသော်ဇင်ကတော့ ထားကို သမီးလေးလိုချစ်တာမှန်ပေမဲ့ တစ်ပါးသူ မိသားစုတွေရဲ့ အိမ်တွင်းရေးမို့ ကြားမ၀င်စေချင်ဘူး။\nတစ်နေ့တော့ ညိုညို့သားအကြီးကောင်လေးမွေးနေ့မှာ ကြာဇံချက်ချက်ပြီး ညိုညိုကိုယ်တိုင် ချိုင့်ဆွဲလာပို့တယ်။ ဦးသော်ဇင်က ကြာဇံချက် အင်မတန် ကြိုက်လှတာ။ အဲဒီနေ့က ကျွန်မကလည်း အိမ်မှာ ရွှေတောင်ခေါက်ဆွဲချက်ထားတာတွေ အဆင်သင့်ရှိနေတာနဲ့ ချိုင့်ထဲပြန်ထည့်ပေးရင်း ညိုညိုပြောတာတွေ နားထောင်ဖို့ အခွင့်ရခဲ့ပြန်တယ်။\n“အန်တီခင်ရေ ညိုညိုတို့မယ် အစ်ကိုကိုလည်း မပြောရဲ၊ ယောင်းမကို ပြောပြန်ရင်လည်း သူ့ကိုပဲ ၀ိုင်းနှိမ်ကြတယ် ထင်မှာစိုးရနဲ့၊ ထားက ကလေးတွေကို အလိုလိုက်လွန်းတယ်။ ကလေးတွေက စာမလုပ်ချင်ဘဲ ဂိမ်းချည်း ကစားချင်ကြတယ်။ အတန်းထဲမှာ အဆင့်တွေလည်း မကောင်းကြဘူး။ သူ့ကလေးတွေကို ဆူဆုံးမရင်လည်း ထားက နည်းနည်းမှ မကြိုက်ဘူး အန်တီခင်ရယ်၊ ညိုညိုတို့ကလည်း အဒေါ်ပဲဟာနော် ကိုယ့်တူတွေကို ကောင်းစေချင်တာပေါ့”\n“ကိုကိုမော့်ရည်းစားဟောင်းက ညိုညို့သူငယ်ချင်းအရင်းကြီးလေ အန်တီခင်ရယ်။ အဲဒါ သူမို့အိမ်အလည်လာရင် ထားက တံခါးဆောင့်ပိတ်လား ပိတ်ရဲ့။ မီးဖိုထဲကနေ အိုးတွေခွက်တွေကို အသံမြည်အောင် တမင်လုပ်ပြီး မကြေနပ်ကြောင်း ပြလား ပြရဲ့။ ဘယ်လိုလုပ်မလဲ အန်တီခင်ရယ်။ ညိုညို့သူငယ်ချင်းက ထားနဲ့ကိုမော် အိမ်ထောင်မကျခင် ကတည်းက အိမ်မှာ ၀င်ထွက်နေတဲ့ဟာ၊ ခုလို ကိုမော့်ရည်းစားဟောင်းကို အိမ်လည်လက်ခံနေတာကို ထားက မကြိုက်ဘူးလေ၊ ကိုမော့်အဆက်ဟောင်းကိုပဲ အရေးပေးပြီး တမင်မျက်နှာခေါ်ပြတာဟာ သူ့ကို ရွဲ့တာ၊ သူ့ကို ယောင်းမအဖြစ် လက်မခံတာလို့ ထင်နေတယ်”\n“ညိုညိုတို့မှာ ဆိုင်ကတစ်ဘက်နဲ့မို့ အိမ်အလုပ်တွေ ထားကိုပဲ ပုံအပ်ထားရတာ။ သူ့ကို ယောင်းမမို့လို့ စိတ်ချလက်ချ ယုံကြည်လို့လည်း မေမြကို ဂရုစိုက်ဖို့ရော၊ အိမ်စားရေးသောက်ရေးပါ မျက်စေ့မှိတ်လွှဲထားတာပေါ့ အန်တီခင်ရယ်”\n“ထားက အငယ်မချိုချိုနဲ့လည်း မတဲ့ဘူး။ အန်တီခင်သိတဲ့အတိုင်း ချိုချိုက အငယ်ဆုံးမို့ တစ်အိမ်လုံးက အလိုလိုက်ထားတော့ သူ့အ၀တ်တောင် သူလျှော်တတ်တာမဟုတ်ဘူး။ ထားကို သူ့အစ်မတစ်ယောက်လို ချွဲနွဲ့ပြီး အကုန်ခိုင်းစားနေတော့တာ။ အဲဒါကို ထားက သူ့ပဲ အကုန်ခိုင်းတယ်၊ သူ့ပဲ ဗိုလ်ကျတယ် ဖြစ်ရော မလွယ်ပါဘူး အန်တီခင်ရာ”\nကျွန်မကြားချင်ခဲ့တဲ့ တစ်ဘက်စကားကိုလည်း ကြားရပါပြီ။ သူ့ဘက်ပြောတော့လည်း သူ အမှန်လိုလို။ ဒါပေမဲ့ ကျွန်မတို့က ထားအပေါ် သနားရင်းစွဲရှိတာမို့ လူသားပီပီ အားနည်းတဲ့ဘက်က၀င်ပြီး ရပ်တည်ချင်မိတာတော့ ၀န်ခံရမှာပါပဲ။\nထားတို့မိသားစု အိမ်ခွဲမဆင်းခင်တစ်ရက်က ကျွန်မတို့အိမ် ၀င်လာနှုတ်ဆက်သွားပါသေးရဲ့။ ကျွန်မတို့ဇနီးမောင်နှံကို ထိုင်ကန်တော့တာမို့ ကျွန်မတို့မှာ မျက်ရည်တောင်ကျမိပါတယ်။ ဘာပဲပြောပြော သူတို့မိသားစုအတွက်တော့ ၀မ်းသာလိုက်ရတာလေ။\nဒီလိုနဲ့ ဝေးသွားလိုက်ကြတာ မေမြနေထိုင်မကောင်းပြီး အသည်းအသန်ဖြစ်လို့ ထားတစ်ယောက် အနီးကပ်လာပြုစုတဲ့ အခါမှ ပြန်တွေ့ကြရတယ်။ မကြာပါဘူး၊ မီးစာကုန်ဆီခမ်းမို့ ထင်ပါရဲ့ ဆေးဝါးကောင်းတွေနဲ့ ကုနေတဲ့ကြားက မေမြတစ်ယောက် ဆုံးပါးသွားရှာတယ်။ မေမြဆုံးသွားပြီးတဲ့နောက် ရက်လည်တဲ့အထိ ထားတစ်ယောက် မျက်တွင်းချောင်ကလေးနဲ့ ဂျင်ခြေလည်အောင် ပင်ပန်းနေတာကို တွေ့ရပြန်တယ်။\nမေမြမဆုံးခင် ရှေ့နေနဲ့ အမွေကိစ္စတွေရှင်းကြတော့ သားသမီးလေးယောက်စလုံးကို ပိုင်ဆိုင်သမျှ လေးပုံအညီအမျှစီ ခွဲပေးခဲ့တာမို့ ကျွန်မတို့က ထားတို့မိသားစုအတွက် ၀မ်းသာရတယ်။ မေမြမှာက ရှေးစိန်တွေဆိုတာ မနည်းမနောကို ရှိခဲ့တာမို့ တစ်ပုံစီဆိုရင်တောင် ကာလတန်ဘိုးနဲ့ နည်းမှာမဟုတ်ဘူးပေါ့။\nမေမြလက်က ကြံဆစ်လက်ကောက်ကြီးနှစ်ရံကို သူမသေခင် သူ့လက်ကချွတ်ပြီး ထားလက်မှာ ကိုယ်တိုင်ဝတ်ပေးခဲ့ရှာတယ်။ သမီးနှစ်ယောက်ဖြစ်တဲ့ ညိုညိုနဲ့ ချိုချို့ကိုတောင် မပေးခဲ့ဘူး။ နောက်ဆုံးတော့ သူ့အနားမှာ ချေးကလူ သေးကလူကအစ အနွံတာခံပြုစုခဲ့တဲ့ ချွေးမရဲ့မေတ္တာကို မေမြတစ်ယောက် မသေခင် သိသွားခဲ့ပုံပါပဲ။\nမညိုနဲ့ ချိုချို သိတ်ကြေနပ်ပုံမရဘူးဆိုတာကို ရိပ်မိတဲ့ထားက ရက်လည်ကိစ္စပြီးလို့ ပြန်ခါနီးမှာ သူ့လက်က လက်ကောက်နှစ်ရံကို ယောင်းမနှစ်ယောက် တစ်ယောက်တစ်ရံစီ ချွတ်ပေးခဲ့လေတယ်။ ပစ္စည်းမမက်မောတဲ့ ထားရဲ့စိတ်ကလေးကို ကျွန်မဖြင့် ကြိတ်ချီးကျူးခဲ့ရသေးတယ်။ သူတို့အိမ်မပြန်ခင် ကျွန်မတို့ကို လာနှုတ်ဆက်တော့ ထားကပြောသွားပါသေးတယ်။\n“အမွေက တစ်ယောက်ဘယ်လောက်ရမယ်တော့ မသိပါဘူး အန်တီခင်ရယ်၊ ကြည့်နေပါ ဒီအမွေတွေကို အလှူကြီးကို ပေးလှူပစ်ဦးမှာ၊ အန်တီခင့်ကို ဖိတ်လိုက်မယ်နော်။ အဲဒီတော့မှ ထား အမွေမက်လား မမက်လားဆိုတာ သူတို့ တစ်နေ့ သိမှာပေါ့လေ” တဲ့။ အံကလေးများတောင် ကြိတ်လို့။\nအဲဒီနောက်မှာတော့ ညိုညိုနဲ့ ချိုချိုတို့နှစ်ယောက်က အစ်ကိုနှစ်ယောက်ကို အိမ်တန်ဘိုးရဲ့ လေးပုံတစ်ပုံစီ ပြန်အမ်းလိုက်ကြပြီး အိမ်ကြီးကိုတော့ ညီအစ်မနှစ်ယောက်အပိုင်ပဲ ထားလိုက်ကြတယ်လို့ ကြားတယ်။ ချိုချိုအိမ်ထောင်ကျတဲ့အခါ ဒီအိမ်ကြီးကို တစ်ယောက်ယောက်က ပြန်အမ်းယူမှာလား၊ နှစ်အိမ်ထောင်အတူတူပဲ နေကြမှာလားဆိုတာတော့ မသိနိူင်ဘူးရယ်။ ခုတော့ ချိုချိုလည်း ကျောင်းပြီးလို့ ညီအစ်မနှစ်ယောက် ဗိုလ်ချုပ်ဈေးကဆိုင်ကို တစ်လှည့်စီထွက်နေကြလေရဲ့။\nအငယ်ကောင်ကိုဇော်ကတော့ ရတဲ့အမွေတွေနဲ့ လောင်းကစားပဲ ဆက်လုပ်နေပြန်ပြီလား။ အချိုးအချိတ်ပြောင်းပြီး လိမ်ပဲ လိမ္မာနေပြီလား မပြောတတ်ပါဘူး။ သူတို့အမေ မေမြမရှိတဲ့နောက် သားသမီးတွေက အိမ်အလာကျဲသွားတာမှ မလာတော့သလောက်ပါပဲ။ ထားနဲ့ကျွန်မတို့လည်း မတွေ့တာတောင် အတော်လေး ကြာခဲ့ပါပြီ။\n“ဟိုမှာ မောင်မော်လွင့်မိန်းမလေး ထား မဟုတ်လား”\nကျွန်မတို့စားနေကျ ယိုးဒယားစားသောက်ဆိုင်လေးမှာ နေ့လည်စာစားနေရာက ခင်ပွန်းသည်ပြတဲ့ဘက် ကြည့်လိုက်တော့ ဟုတ်တယ်၊ ထားပဲ။ ထားကလည်း ကျွန်မတို့ကို မြင်သွားပြီး ကျွန်မတို့စားပွဲရှိရာ လျှောက်လာတယ်။\n“အန်တီခင်နဲ့ အန်ကယ်သော် နေကောင်းကြတယ်နော်၊ ထားတို့ မတွေ့တာတောင် ကြာပြီ”\n“ဟုတ်တယ် သမီး ထားရယ်၊ မေမြဆုံးပြီး တစ်ခါလား တွေ့ကြတယ်နော်၊ နေကောင်းရဲ့လား၊ မောင်မော်လွင်ရော၊ ထားတို့အမေရော”\n“ထားတို့မိသားစု နေကောင်းပါတယ် အန်တီခင်၊ အမေက ဒီနှစ်ထဲ အတော်လေး မကျန်းမာချင်ဘူး”\n“အေးလေ အသက်ကလည်း ရလာမှကိုး”\n“ဟုတ်တယ် အန်တီခင်ရေ၊ အရင်ကလို အန်တီခင်တို့နဲ့ ခြံချင်းကပ်ရက်မဟုတ်တော့ အမေ့ကျန်းမာရေးအတွက် အပြင်အထူးကုတွေကိုပဲ အားကိုးနေရတယ်။ အန်တီခင်ရေ နောက်မှ ထား အိမ်လာလည်ပါ့မယ်နော်၊ ဒီမှာ သားသားတို့က ပက်ထိုင်းခေါက်ဆွဲစားချင်တယ်ဆိုလို့ လာဝယ်တာ။ ဒါက ထားတို့ အိမ်လိပ်စာ၊ ခု ကိုမော်က အိမ်မှာပဲ ရုံးခန်းဖွင့်ထားတယ်လေ အန်တီရဲ့။ အန်တီတို့ ကြုံရင်လည်း ၀င်ခဲ့ပါနော်”\nပြောပြောဆိုဆို လိပ်စာကပ်ပြားလေးပေးခဲ့ပြီး ခပ်သွက်သွက်လေးလှမ်းထွက်သွားတဲ့ ထားနောက်ကျောကို ကျွန်မ လိုက်ကြည့်နေမိတယ်။\nထားဟာ သူ့ဆံပင်အရှည်ကြီးကို ပုခုံးထိရုံလောက်ဖြတ်ပြီး အခွေလေးတွေ ကောက်ထားတယ်။ မျက်နှာမှာလည်း မိတ်ကပ်ပါးပါးလေး လိမ်းခြယ်ထားပုံရတယ်။ မှုန်ပြေပြေလေး။ ခုံမြင့်ဖိနပ်နဲ့။ လူးဝစ်စ်ဗစ်ထွန် လက်ကိုင်အိတ်နဲ့။ နားနှစ်ဖက်မှာလည်း တစ်ဖျတ်ဖျတ်တောက်နေတဲ့ စိန်နားကပ်နဲ့။ ထားအပြင်အဆင်ဟာ အတော်ကို ပြောင်းသွားခဲ့ပြီ။ ထားစိတ်တွေရော ပြောင်းလဲသွားခဲ့ပြီလား….ကျွန်မ မသိနိူင်ဘူး။ ခုထိတော့ နှစ်ဘက်မိဘနာမည်နဲ့ အလှူကြီးပေးတာမျိုး ကျွန်မ မကြားမိသေးတာ အမှန်။ မောင်မော်လွင်လိပ်စာပါ ကဒ်ပြားလေးကြည့်မိတော့ အရင်အိမ်မဟုတ်တော့ဘဲ တကယ့်ကို လူချမ်းသာတွေမှနေတဲ့ အိမ်ရာမှာ။\nအဲဒီအခိုက်အတန့်လေးမှာပဲ ထားကိုယ်တိုင်မောင်းလာတဲ့ကားလေးက ကျွန်မတို့ထိုင်နေတဲ့ ဆိုင်ရှေ့ ဖြတ်မောင်း သွားတာ တွေ့လိုက်ရတယ်။ ထားက နေကာမျက်မှန်လေးတောင် တပ်ထားလို့။\n“ထားတို့အလှူကျရင် ခြုံဖို့ဆိုပြီး တပြင်ပြင်လုပ်နေတဲ့ မင့်ပိုးပုဝါကြီး ဘီရိုထဲသာ ပြန်သိမ်းထားလိုက်ပါတော့ကွာ”\nဦးသော်ဇင်က အဲသလို စနောက်တော့ ခါတိုင်းလို ကျွန်မ မပြုံးနိူင်ဘူး။ စိတ်ထဲ ၀မ်းနည်းသလိုလို၊ တစ်ဆို့ဆို့ကြီး ခံစားနေရတယ်။\nထားဟာ တကယ်ပဲ ငွေတန်ဘိုး နားလည်သွားပြီလား….\nငွေ ဘယ်လိုသုံးရမယ်ဆိုတာ ခြေခြေမြစ်မြစ်ကြီး သိသွားပြီလား….\nအပေါ်ယံအသွင်သဏ္ဍန် ပြောင်းလဲသွားတာနဲ့အတူ ထားရင်ထဲက ခံယူချက်တွေပါ တစ်ပါတည်း တိုက်စားသွားခဲ့ပြီတဲ့လား။\nအေးလေ လူတွေဟာ ပြောင်းလဲနေတတ်တာပဲ။ ထားလည်း လူတစ်ယောက်ပဲမို့ ပြောင်းလဲနိူင်တယ်ဆိုတာ ကျွန်မ လက်ခံ ရမှာပေါ့။\nဦးသော်ဇင်က စကားတစ်ခွန်း ထပ်ပြောတယ်။ “စားရတဲ့ကလေးဟာ ပိုငတ်တယ်ဆိုတာ အမေကြီး လက်တွေ့သိပြီလား” တဲ့။ ခင်ပွန်းသည်ကို ကျွန်မ ခေါင်းညိတ်ပြလိုက်ပါတယ်။ ထားဟာ အရင်က စားရကောင်းမှန်းမှ မသိခဲ့တာဘဲကိုး။\nဘယ်လိုပဲဆိုဆို တစ်နေ့မှာ ထားပို့လာမဲ့ အလှူဖိတ်စာတစ်စောင်ကို ကျွန်မရင်ထဲ တိတ်တိတ်လေး မျှော်လင့်နေမိသေးတာပါပဲ။\nVista Fri Nov 29, 03:00:00 PM GMT+8\ngood hta !!\nrose of sharon Fri Nov 29, 03:20:00 PM GMT+8\nဝထ္တုလေးအဆုံးမှာ "ထားရယ်"....လို့ရေရွတ်မိလိုက်တယ်... (စာကောင်းလေးတွေရေးနိုင်တာအားကျတယ်အမချစ်ရယ်)\nချော(အစိမ်းရောင်လွင်ပြင်) Fri Nov 29, 03:37:00 PM GMT+8\nထားရဲ့ အလှူကို ပုဝါလှလှလေးခြုံပြီးတက်ခွင့်ရဖို့ မကြုံနိုင်တော့ဘူးပေါ့နော်… ဝမ်းနည်းစရာပါဘဲ\nဒါပေမဲ့ ထားဟာ လူပီသပါတယ်။ လူတွေဟာ ပစ္စည်းဥစ္စာ မပိုင်ဆိုင်ခင်မှာတော့ အလှူကြီးပေးလိုက်မယ် ဘာညာ ကြွေးကြော်နိုင်ပေမဲ့ တကယ်တမ်းရလာရင် ကိုယ့်ရဲ့ လိုအင်ဆန္ဒတွေ ပြည့်အောင် ဖြည့်ဖို့က ပိုအရေးကြီးသွားတတ်ကြတာ… ကိုယ်တိုင်လည်း ထားနေရာရောက်ခဲ့ရင် ထားလိုပဲ ဖြစ်မိတယ် ထင်ပါတယ်။\nလူ့စရိုက်ကို ပီပီပြင်ပြင် သရုပ်ဖော်တာ သိပ်တော်တဲ့ အစ်မချစ်\nNSA Sat Nov 30, 06:40:00 AM GMT+8\nအလှူကြီးမလှူဖြစ်သေးလဲ အားလုံးစိတ်ချမ်းချမ်းသာသာနဲ့ တစ်နေရာစီနေကြရတာပဲ ကျေနပ်စရာပါပဲ။\nUnknown Sat Nov 30, 02:38:00 PM GMT+8\nတကယ် ပြင်ပဝန်းကျင်မှာ ဖြစ် ပျက်နေတဲ့အကြောင်းအရာတွေကို ဆရာမက ပြေပြစ်စွာ ထောင့် စေ့ရေးပြသွားတာကို အးကျမိပါတယ်။\nUnknown Sat Nov 30, 02:39:00 PM GMT+8\nအမ်တီအန် Tue Dec 03, 03:41:00 PM GMT+8\nထားရဲ့ စိတ်လေးကို အဆုံးသတ်မှာ သဘာဝကျကျ လှည့်လိုက်တာ သဘောကျမိတယ် အစ်မရေ..


Myelodysplastic Syndrome (MDS) (မိုင်ရယ်လိုဒစ်ပလက်စ်တစ် ဆင်ဒရုန်း) - Hello Sayarwon\nMyelodysplastic Syndrome (MDS) (မိုင်ရယ်လိုဒစ်ပလက်စ်တစ် ဆင်ဒရုန်း)\nDr. Hlaing Min Ko Ko မှ ရေးသားသည်။ 02/12/2019 တွင် ပြန်လည်ပြင်ဆင်ခဲ့သည်။\nMyelodysplastic Syndrome (MDS) (မိုင်ရယ်လိုဒစ်ပလက်စ်တစ် ဆင်ဒရုန်း) ကဘာလဲ။\nMyelodysplastic syndromes များသည် ကောင်းကောင်းဖြစ်မလာသော သို့မဟုတ် အလုပ်ကောင်းကောင်းမလုပ်နိုင်သော သွေးဆဲလ်များကြောင့် ဖြစ်ရသည့် ရောဂါအုပ်စုကြီးဖြစ်ပါသည်။ Myelodysplastic syndrome များသည် ရိုးတွင်းချဉ်ဆီတွင် ပြဿနာရှိသည့်အခါတွင် ဖြစ်ရပါသည်။ (ချဉ်ဆီသည် အရိုးအတွင်းမှ ပွယောင်းသည့်ပစ္စည်းများဖြစ်ပြီး သွေးဆဲလ်များကို ထုတ်လုပ်ပေးသည်။)\nထိုရောဂါသည် အပျော့စားမှ အပြင်းစားထိ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ကိုယ့်၌ဖြစ်နေသည့် အမျိုးအစားပေါ်မူတည်ကာ တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦးလည်း မတူညီပါ။ MDS အစောပိုင်းအဆင့်များတွင် လက္ခဏာလည်း လုံးဝမပြတတ်ပါ။ အတော်ကြာကာမှ မောပန်းသလို အသက်ရှုမဝသလို စခံစားရမည်ဖြစ်သည်။\nပင်မဆဲလ်အစားထိုးကုသခြင်းအပြင် တခြားပျောက်ကင်းနိုင်သည့် ကုထုံး မရှိပါ။ သို့သော် လက္ခဏာများအား ထိန်းချုပ်ရန်၊ နောက်ဆက်တွဲများအား ကာကွယ်ရန်၊ သက်တမ်းစေ့နေနိုင်ရန်နှင့် ဘဝအရည်အသွေးကောင်းမွန်ရန်တို့အတွက် ရွေးချယ်နိုင်မည့် ကုထုံးများစွာတော့ ရှိပါသည်။\nMyelodysplastic Syndrome (MDS) (မိုင်ရယ်လိုဒစ်ပလက်စ်တစ် ဆင်ဒရုန်း) က ဘယ်လောက်အဖြစ်များသလဲ\nဒီရောဂါသည် အလွန်ရှားပါဒ၏။ အမျိုးသမီးများထက် အမျိုးသားများတွင် ပိုအဖြစ်များ၏။ အသက်အရွယ်မရွေးဖြစ်နိုင်ပြီး ၆၅ နှစ်နှင့် အထက်တွင် ပိုအဖြစ်များပါသည်။ ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်သော အချက်အလက်များကို လျှော့ချခြင်းအားဖြင့် စီမံနိုင်ပါသည်။ အချက်အလက်များ ထပ်မံသိရှိဖို့အတွက် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါသည်။\nMyelodysplastic Syndrome (MDS) (မိုင်ရယ်လိုဒစ်ပလက်စ်တစ် ဆင်ဒရုန်း) ရဲ့လက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ\nMyelodysplastic syndrome သည် အစောပိုင်းအဆင့်များတွင် လက္ခဏာများကို သိပ်ပြီးမပြတတ်ပါ။ Myelodysplastic syndrome ၏ အဖြစ်အများဆုံးရောဂါလက္ခဏာများမှာ\nပင်အပ်ထိပ်အရွယ် အနီရောက်အစက်များ အရေပြားအောက်၌ ပေါ်လာခြင်း (petechiae)\nသင့်၌ အောက်ဖော်ပြပါအချက်အလက်များထဲမှ တစ်ခုခုရှိခဲ့လျှင် သင့်ဆရာဝန်နှင့်ဆက်သွယ်သင့်သည်။\nအားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် မောပန်းလွယ်ခြင်း\nPetechiae (ပင်အပ်အရွယ် အနီစက်များ အရေပြားအောက်တွင် ပေါ်ခြင်း)\nMyelodysplastic Syndrome (MDS) (မိုင်ရယ်လိုဒစ်ပလက်စ်တစ် ဆင်ဒရုန်း) ကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ\nMyelodysplastic syndrome သည် သွေးဆဲလ်များ ထုတ်လုပ်ခြင်းကို နှောက်ယှက်ခံရသည့်အခါ သို့မဟုတ် အထိန်းမဲ့သည့်အခါတွင် ဖြစ်ပွားလာပါသည်။\nMyelodysplastic syndrome ရှိသော လူနာများတွင် ပုံမှန်ကြီးထွားရမည့်အစား မရင့်ကျက်ပဲ ပျက်စီးနေသည့်သွေးဆဲလ်များ ရှိနေပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ချဉ်ဆီအတွင်းမှာပင် သေဆုံးကြသလို သွေးထဲသို့ရောက်ရောက်ချင်းမှာပင် သေဆုံးကြ၏။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့် မရင့်ကျက် ပျက်စီးနေသည့်ဆဲလ်များသည် ကျန်းမာသည့်ဆဲလ်များထက် ပိုများလာပါမည်။ ထိုအခါ သွေးအားနည်းခြင်း၊ ပိုးဝင်ခြင်း၊ သွေးထွက်လွန်ခြင်းများ ဖြစ်လာနိုင်ပါသည်။\nဆရာဝန်များသည် ဖြစ်ပွားသည့်အကြောင်းပေါ် မူတည်ကာ Myelodysplastic syndrome အား နှစ်မျိုးခွဲကြ၏။\nအကြောင်းရင်းမသိရသော Myelodysplastic syndrome – de novo Myelodysplastic syndrome ဟုခေါ်သည်။ ဘာကရောဂါဖြစ်နေစေကြောင်းကို ဆရာဝန်များ မသိရပါ။ De novo Myelodysplastic syndrome သည် အကြောင်းရင်းသိသောအမျိုးအစားထက် ကုသရပိုလွယ်ကူ၏။\nဓါတုပစ္စည်းများနှင့် ဓါတ်ရောင်ခြည်များကြောင့်ဖြစ်သော Myelodysplastic syndrome – ကင်ဆာဆေးသွင်းခြင်း၊ ဓါတ်ရောင်ခြည်နှင့် ကုသခြင်း သို့မဟုတ် ဓါတုပစ္စည်းများအား ထိတွေခြင်းတို့ကြောင့် ဖြစ်ရခြင်းဖြစ်သည်။ ထိုအခြေအနေကို တစ်ဆင့်ခံ Myelodysplastic syndrome ဟုခေါ်၏။ တစ်ဆင့်ခံ Myelodysplastic syndrome သည် ကုသရ ပိုခက်ခဲပါသည်။\nငါ့ဆီမှာ Myelodysplastic Syndrome (MDS) (မိုင်ရယ်လိုဒစ်ပလက်စ်တစ် ဆင်ဒရုန်း) ဖြစ်နိုင်ခြေကိုဘာ်တွေက မြင့်တက်စေသလဲ\nMyelodysplastic syndromeဖြစ်ပွားနိုင်ချေကိုမြင့်စေသော အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်\nအသက်ကြီးခြင်း – Myelodysplastic syndrome ရှိသော လူအများစုသည် အသက် ၆၀ နှင့်အထက်လူကြီးများ ဖြစ်ကြသည်။\nကင်ဆာဆေးသွင်းခြင်းနှင့် ဓါတ်ရောင်ခြည် ကုထုံး – Myelodysplastic syndrome သည် ထိုကုထုံးနှစ်မျိုးကြောင့် ဖြစ်လာနိုင်ပါသည်။ ၎င်းကုထုံးများသည် ကင်ဆာကုသရာတွင် အသုံးများ၏။\nတစ်ချို့သော ဓါတုပစ္စည်းများနှင့် ထိတွေ့မိခြင်း – Myelodysplastic syndrome နှင့် ဆက်နွယ်သော ဓါတုပစ္စည်းများမှ ဆေးရွက်ကြီးဆေးလိပ်၊ အဖျက်ပိုးသတ်ဆေးနှင့် ဘန်ဇင်းတို့လို ဆေးရုံသုံး ဓါတုပစ္စည်းများ ဖြစ်ပါသည်။\nသတ္တုလေးများဖြင့် ထိတွေ့ခြင်း – ခဲနှင့် ပြဒါးတို့ကဲ့သို့ သတ္တုလေးများသည် Myelodysplastic syndrome နှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။\nMyelodysplastic Syndrome (MDS) (မိုင်ရယ်လိုဒစ်ပလက်စ်တစ် ဆင်ဒရုန်း) ကို ဘယ်လိုအတည်ပြုပါသလဲ\nသင့်၌ Myelodysplastic syndrome တစ်မျိုးမျိုးရှိမရှိ သိစေရန်အတွင် ဆရာဝန်နှင့် ရောဂါလက္ခဏာ ရာဇင်ဝင်ကို မေးမြန်းသည့်အပြင် အောက်ပါတို့ကို လုပ်ဆောင်ပါလိမ့်မည်။\nသင့်လက္ခဏာများသည့် တခြားအကြောင်းရင်းများကြောင့်ဟုတ်မဟုတ် စမ်းသပ်ပါမည်။\nသွေးနမူနာယူကာ အမျိုးမျိုးသောသွေးဆဲလ် အရေအတွက်ကို ရေတွက်ပါမည်။\nခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန် ရိုးတွင်းချဉ်ဆီယူပါလိမ့်မည်။ ပညာရှင်မှ သင့်တင်ပဆုံရိုးသို့မဟုတ် ရင်ညွှတ်ရိုးထဲသို့ အပ်နှင့်ထိုးကာ နမူနာယူမည်ဖြစ်သည်။\nချဉ်ဆီမှ ဆဲလ်များအား ဗီဇစစ်ဆေးခြင်း ပြုလုပ်ပါလိမ့်မည်။\nMyelodysplastic Syndrome (MDS) (မိုင်ရယ်လိုဒစ်ပလက်စ်တစ် ဆင်ဒရုန်း) ကို ဘယ်လိုကုသပါသလဲ\nဓါတုဆေးဝါးများ – လူကီးမီယားအတွက်ပါ အသုံးပြုကြပါသည်။\nကိုယ်ခံအားဖိနှိပ်သောကုထုံး – ဒီကုထုံးသည် ရိုးတွင်းချဉ်ဆီအား ကိုယ်ခံအားမှ တိုက်နေခြင်းကို တားဆီးပေး၏။ နောက်ဆုံးတွင် သွေးဆဲလ်အရေအတွက် ပြန်များလာစေရန် ကူညီပေးပါသည်။\nသွေးသွင်းခြင်း – စိတ်ချရသော ကုထုံးဖြစ်ပြီး သွေးဆဲလ်အရေအတွက်နည်းသည့် လူနများတွင် အထောက်အကူဖြစ်ပါသည်။\nIron chelation – သွေးခဏခဏသွင်းရပါက သင့်သွေးထဲတွင် သံဓါတ်များ ပုံနေပါလိမ့်မည်။ ဤကုထုံးသည် များနေသော သတ္တုဓါတ်များကို ချပေးပါသည်။\nကြီးထွားစေသော ပစ္စည်းများ – အဆိုပါ လူလုပ် ဟော်မုန်းများသည် ချဉ်ဆီများ သွေးဆဲလ်ထုတ်လုပ်စေရန် အားပေးပါသည်။\nနောက်ဆုံးမှသာ ပြင်အားများသော ကုထုံးများကို လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။\nပင်ပဆဲလ်အစားထိုးခြင်း – Myelodysplastic syndrome ကို ကုသနိုင်သည့် တစ်ခုတည်းသော နည်းဖြစ်သည်။ ဆရာဝန်မှ ဓါတုဆေးသွင်းခြင်း သို့မဟုတ် ဓါတ်ရောင်ခြည်ပြခြင်းဖြင့် ချဉ်ဆီထဲမှ ဆဲလ်များကို ဖျက်စီးပစ်မည်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက်တွင် အလှူရှင်ဆီမှ ပင်မဆဲလ်များကို အစားထိုးပါမည်။ ပင်မဆဲလ်များကို ချဉ်ဆီမှရသလို သွေးမှလဲ ရရှိနိုင်ပါသည်။ ထိုဆဲလ်များသည် သင့်ခန္ဓါကိုယ်အတွင်း၌ လိုအပ်သော သွေးဆဲလ်သစ်များကို စတင်ထုတ်လုပ်ပေးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။\nထပ်ပေါင်းဓါတုဆေးသွင်းခြင်း – ဓါတုဆေးအမျိုးအစားများစွာ သွင်းရန် လိုအပ်သည့်အခါနှင့် ပြင်းအားများသော ကုထုံးကို စဉ်းစားရမည့်အခါတွင် အသုံးပြုရပါသည်။\nလူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းနဲ့ အိမ်သုံးကုထုံးတွေအသုံးပြုခြင်းက Myelodysplastic syndromeကို ကုသရာမှာ ဘယ်လိုအထောက်အကူပြုနိုင်မလဲ။\nအောက်ဖော်ပြပါ လူနေမှုပုံစံများနှင့်အိမ်သုံးကုထုံးများက သင့်အနေဖြင့် Myelodysplastic syndromeကိုကုသတဲ့နေရာနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်နေသောနေရာများတွင် အကူအညီပေးနိုင်ပါသည်။\nလက်ဆေးပါ။ လက်ခဏခဏဆေးခြင်းဖြင့် ရောဂါပိုးကူးနိုင်ချေကို လျော့ချနိုင်ပါသည်။ ရေနွေး၊ ဆပ်ပြာတို့နှင့် ကျကျနနဆေးပါ။ အထူးသဖြင့် အစာမစားခင်နှင့် အစားအစာ မပြင်ဆင်ခင် ဆေးပါ။ ရေမရနိုင်သည့် နေရာများတွင် အရက်ပျံပါသော လက်သန့်ဆေးရည်များကို အမြဲဆောင်ထားပါ။\nအစာများကို ဂရုစိုက်စားပါ။ အသားနှင့်ငါးများကို ကျက်အောင်ချက်ပါ။ အခွံမခွာပဲစားနိုင်သည့် သစ်သီးများ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ရှောင်ပါ။ အထူးသဖြင့် ဆလပ်ရွက်များ။ အခွံခွာရလျှင်လည်း မခွာခင် ရေနှင့်စင်အောင်ဆေးပါ။\nနေမကောင်းသည့်သူများနား မကပ်ပါနှင့်။ Myelodysplastic syndrome သည် သင်၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ထိခိုက်စေသောကြောင့် ဖျားနေသူ မိသားစုဝင်များ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ထိတွေဆက်ဆံခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။\nWhat Are Myelodysplastic Syndromes?http://www.webmd.com/cancer/lymphoma/myelodysplastic-syndrome-causes-symptoms-treatment#2. Accessed December 16, 2016\nMyelodysplastic syndromes. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/myelodysplastic-syndromes/basics/lifestyle-home-remedies/con-20027168. Accessed December 16, 2016\nGeneral Information About Myelodysplastic Syndromes.\nhttp://www.webmd.com/cancer/tc/myelodysplastic-syndromes-treatment-patient-information-nci-pdq-general-information-about#2. Accessed December 16, 2016\nဆွေမျိုးအချင်းချင်း သွေးမသွင်း သင့်တဲ့ အကြောင်းရင်း\nသွေးပြန်ကြော သွေးမခဲစေဖို့ ဘာတွေ စားကြမလဲ။


5 နောက်ဆုံးထွက် Mobile Legends အကောင့် Hack အက်ပ်များနှင့် ကျူတိုရီရယ်များ - Big Question\n5 နောက်ဆုံးထွက် Mobile Legends အကောင့် Hack အက်ပ်များနှင့် ကျူတိုရီရယ်များ\nMobile Legends Bang Bang သို့မဟုတ် အများအားဖြင့် MLBB ဟုခေါ်သော၊ ကမ္ဘာ့လူ့အဖွဲ့အစည်း အဆင့်တိုင်းတွင် အမြစ်တွယ်နေသည့် ယဉ်ကျေးမှုတစ်ခု ဖြစ်ပုံရသည်။ ဤဂိမ်းသည် လွန်ခဲ့သော6နှစ်အတွင်း ကစားသမား သန်း 100 ကျော် ကစားခဲ့သည်။ ဂိမ်းတွေ တိုးတက်လာတာနဲ့အမျှ ကစားသမားတွေလည်း ဒီလိုပါပဲ။ ဒီဂိမ်းက အခုကစားရတာ ပိုခက်လာတယ်ဆိုတာ မဆန်းပါဘူး။ ဤအကြောင်းကြောင့်၊ ကစားသမားအများအပြားသည် Mobile Legends အကောင့်ဟက်ကာအက်ပ်ကို အသုံးပြုရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့ကြသည်။ ၎င်းတို့သည် ပိုမိုလွယ်ကူသော ဂိမ်းအတွေ့အကြုံကို ရရှိရန် သို့မဟုတ် MLBB အသိုင်းအဝိုင်းတွင် ဆူလတန်များ ဖြစ်လာစေရန် ဤနည်းလမ်းကို အသုံးပြုကြသည်။\n6 Apk ML အကောင့် Hack\n1. Lucky Patcher – မည်သည့်ဂိမ်းကိုမဆို hack သည့်အက်ပ်\n2. Swing mini ကတ်\nMobile Layla – APK Hack ML\n4. VPN (virtual private network)\n5. Enemy Application အော်တိုရယ်မောခြင်း။\nဤနည်းလမ်းကို Mobile Legends Bang Bang အသိုင်းအဝိုင်းမှ တင်းတင်းကျပ်ကျပ် တားမြစ်ထားသည်။ ဒါကြောင့် ဒီနည်းလမ်းကို သုံးချင်သေးရင် ဆက်သွားပါ။ သို့သော် ဤတရားမ၀င်နည်းလမ်းကိုအသုံးပြုပြီးနောက် ဖြစ်ပေါ်လာမည့်ပြဿနာများအားလုံးသည် သင်တို့တစ်ဦးချင်းစီ၏တာဝန်ဖြစ်သည်။ ML အကောင့် hack apk ကိုအသုံးပြုပြီးနောက် သင့်အကောင့်ကို ပိတ်ပင်ခံရနိုင်ခြေကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားခြင်းဖြင့် ဤဆောင်းပါးကို ပညာပေးကိရိယာအဖြစ် ဖတ်ရှုခြင်းက ပိုကောင်းပါတယ်။\nဤဆောင်းပါးပါရှိ Mobile Legends အကောင့်ဟက်ခ်အက်ပလီကေးရှင်းသည် အခြားသူများ၏အကောင့်များကို hack ရန်အတွက် အသုံးမပြုပါ။ ယင်းအစား သင့်ကိုယ်ပိုင်အကောင့်ကို hack ရန် အသုံးပြုသည်။ မေးခွန်းက ဒါက ဘယ်လိုဖြစ်နိုင်မလဲ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ဤစာရင်းရှိ ML အကောင့် hack apk ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့်၊ သင်သည်သင်၏အကောင့်ကိုလက်ငင်းစူလတန်အကောင့်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အဆင့်ကိုတောင် မြန်မြန်ဆန်ဆန် တိုးနိုင်ပါတယ်။ သင်အသုံးပြုနိုင်သော အောက်ပါအက်ပ်များကိုလည်း root မပါဘဲ အသုံးပြုနိုင်သည်။\nထပ်ဖြည့်စရာမလိုဘဲ စိန်များကို အခမဲ့ရယူနိုင်ရန် ဤ Mobile Legends လှည့်ဖြားမှုအက်ပ်ကို သင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ဤနည်းဖြင့် သင်သည် စိန်များကို မည်သည့်နေရာမှ ရမည်ဟု မတွေးဘဲ အရေခွံများ သို့မဟုတ် အခြားအကျိုးသက်ရောက်မှုများအားလုံးကို ဝယ်ယူနိုင်သည်။ Mobile Legends အကောင့်ဟက်ခ်အက်ပလီကေးရှင်းကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။ ပျော်ရွှင်စရာ Patcher နှင့် ဤအဆင့်များကို လိုက်နာပါ-\nLucky Patcher အပလီကေးရှင်းကိုဖွင့်ပြီး Mobile Legends ရွေးချယ်မှုကို ရွေးချယ်ပါ။\nထို့နောက် ရွေးချယ်စရာများစွာ ပေါ်လာမည်ဖြစ်ပြီး၊ ထို့နောက် ရွေးချယ်ပါ။ patch menu ကိုဖွင့်ပါ > ပြုပြင်ထားသော APK ဖိုင်ကိုဖန်တီးပါ > inApp နှင့် LVL emulation အတွက် APK ကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ပါ > အပလီကေးရှင်းကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ပါ.\nပြီးသောအခါ လျှောက်လွှာကို ပြီးအောင်စောင့်ပါ။ ရလား.\nထိုအခါအများအပြားရွေးချယ်စရာပေါ်လာပါလိမ့်မယ်, ကိုရွေးချယ်ပါ။ ဖြုတ်ပြီး ပြန်တပ်ဆင်ပါ။.\nထို့နောက် ပြန်လည်ထည့်သွင်းထားသော Mobile Legends အက်ပ်ကိုဖွင့်ပါ။\nစိန်အခမဲ့ရရန်၊ ရွေးချယ်ပါ။ စိန်ရွေးချယ်မှုထည့်ပါ။. လိုချင်တဲ့ဟာကို ဝယ်ပါ။\nထို့နောက် Lucky Patcher UI (user interface) ပေါ်လာမည်ဖြစ်ပြီး၊ ရွေးချယ်ပါ။ ဟုတ်ကဲ့.\nအောင်မြင်ပါက အကြောင်းကြားချက် ပေါ်လာပါမည်။ ငွေပေးငွေယူ အကျုံးဝင်သည်။. ပြီးတော့ အဆင်ပြေပါတယ်။.\nLucky Patcher ဖြင့် Mobile Legends အကောင့် ဟက်ခ်အက်ပလီကေးရှင်းကို အသုံးပြု၍ သင့်အကောင့်ကို ပိတ်ပင်ခံရရန် အလားအလာ အလွန်များပါသည်။\nဤရေပေါ်မြေပုံအသေးစားအက်ပ်သည် ဒရုန်းမြင်ကွင်းများအတွက် အသုံးဝင်သောကြောင့် ၎င်းသည် သင်၏မြေပုံမြင်ကွင်းကို ကျယ်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ မြေပုံတစ်လျှောက်ရန်သူ၏တည်နေရာကိုလည်းသင်ရှာဖွေနိုင်သည်။ Yi Sun-Sin ၏ အဆုံးစွန်သော စက္ကန့်တိုင်းကို အသုံးပြုနေသလို ခံစားပါ။ ဤအပလီကေးရှင်းကိုအသုံးပြုနည်းမှာလည်းအလွန်လွယ်ကူသည်၊ Mobile Legends ဂိမ်းနှင့်အတူဤအပလီကေးရှင်းကိုဖွင့်လိုက်ပါ။\nMulti-skin sultan အကောင့်တစ်ခုဖြစ်လာရန် Mobile Legends အကောင့်တစ်ခုဖန်တီးရန် Mobile Layla ကို သင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ သင်လုပ်ရမှာက ဒီအက်ပလီကေးရှင်းကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ၊ ထည့်သွင်းပါ၊ ထို့နောက် Layla Mobile အက်ပ်ကိုဖွင့်ပါ။ ဖွင့်ပြီးသည်နှင့် သင်သည် Mobile Legends အက်ပ်ကို ရွေးချယ်နိုင်သည်။ ဟီးရိုးများစွာကိုပြသပြီးနောက်၊ သင်အရေပြားပေးလိုသောသူရဲကောင်းကိုရွေးချယ်ရန်သာလိုအပ်သည်။\nဤ Mobile Legends အကောင့် ဟက်ခ်အပလီကေးရှင်းသည် အခြားနည်းလမ်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ပိတ်ပင်မှုနှုန်း သို့မဟုတ် အကောင့်ပိတ်ပင်မှုနှုန်း နည်းပါးသည်။ VPN အပလီကေးရှင်းကိုအသုံးပြုခြင်းသည် သင့်အား အကျိုးကျေးဇူးများစွာပေးသည်။ သင်ပိုမိုတည်ငြိမ်သောအချက်ပြမှုကိုရရှိနိုင်ပြီး super EZ ရန်သူများနှင့် bot များပင်ကစားနိုင်သည်။\nလွယ်ကူသောရန်သူများ သို့မဟုတ် ဘော့တ်များတွေ့ဆုံရန်၊ Mobile Legends ကစားသူအနည်းငယ်ရှိသည့်နေရာ၌ VPN တည်နေရာကို သင်သတ်မှတ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ Noob ကစားသမားများပါရှိသော အကြံပြုထားသော ဆာဗာ IP များသည် ဂျပန်၊ အိန္ဒိယ၊ ရုရှား၊ ဘရာဇီးနှင့် US ဆာဗာများဖြစ်သည်။ ဤဆာဗာများတွင် bot များကိုတွေ့ရန် အလားအလာကောင်းများရှိသည်။\nAuto Laugh သည် အမှန်တကယ်တွင် Mobile Legends အကောင့်ကို ဟက်ကာအက်ပလီကေးရှင်းမဟုတ်သော်လည်း သင်၏ Mobile Legends ဂိမ်းဒေတာတွင် ထည့်သွင်းရန်လိုအပ်သည့် script တစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် အခြေခံအားဖြင့်၊ Scrit Lag သည် ရန်လိုနှောင့်နှေးမှုကို ဖြစ်စေသည့် သင့်အကောင့်ကို hack ရန် အင်္ဂါရပ်လည်း ရှိသည်။ ၎င်းကိုအသုံးပြုရန်အတွက် သင်သည် ၎င်းကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ရန် လိုအပ်သည်။ ဇာတ်ညွှန်း Lag ပထမ။ သို့ဆိုလျှင်၊ သင်သည် အောက်ပါ တပ်ဆင်နည်းကို လိုက်နာနိုင်သည်-\nသင်ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ထားသောဖိုင်ကို Extract လုပ်ပါ။ စကားဝှက်: 12345. ခေါင်းစဉ်တပ်ထားသောဖိုင်ကိုဖြည် Server.Montoon.unity3d.\nဖိုင်များကို ရွှေ့ပါ။ Server.Montoon.unity3d on အတွင်းမှတ်ဉာဏ် > Android > ဒေတာ > com.mobilelegends > ဖိုင်များ > dragon2017 > ပိုင်ဆိုင်မှု > Android > lua.\nဤအရာများသည် သင်စမ်းသုံးနိုင်သော Mobile Legends အကောင့်ဟက်ခ်အက်ပ်အချို့ဖြစ်သည်။ အမှန်စင်စစ်၊ ဤစာရင်းရှိ အက်ပ်လီကေးရှင်းများသည် အခြားသူများ၏အကောင့်များကို ခိုးယူရန်မဟုတ်သော်လည်း၊ ၎င်းတို့သည် အနည်းဆုံး သင့်အကောင့်ကို အလွန်ပိန်ပါးစေပြီး Glory ကို အလွယ်တကူရောက်ရှိစေနိုင်ပါသည်။ ငါးဖမ်းခြင်းသည် အခြားသူ၏ ML အကောင့်ကို hack ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။\nထို့ကြောင့် Mobile Legends အကောင့်များကို hack ရန် အထူးအပလီကေးရှင်းတစ်ခု ယခုအချိန်အထိ မရှိသေးဘဲ အလွန်အားကောင်းသည့် အကောင့်ခိုးယူမှုမှ Moonton ၏ လုံခြုံရေးစနစ်ကြောင့် ဖြစ်ရသည်။ သာမန်အပလီကေးရှင်းများသည် Mobile Legends Bang Bang ဆာဗာရှိ အကောင့်များကို ဟက်ခ်လုပ်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။\n« Item Build Popol & Kupa mobile support Legends\nအလိုအလျောက်ရယူပါ။ အခြားသူ၏ Mobile Legends (ML) အကောင့်ကို ဟက်ခ်ရန် နည်းလမ်း2ခု »


December 2017 – myanmar news\n၁။ အမျက်ဒေါသ ကြီးသောသူကို မိမိက အမျက်မထား မေတ္တာပွါးသဖြင့် အနိုင်ယူပါ။\n၂။ မိမိအပေါ် မကောင်းသောသူကို (ကောက်ကျစ် ယုတ်မာသောသူကို မိမိက စိတ်ကောင်းနှလုံးကောင်း ထားခြင်းဖြင့် (အမှန်တရား လက်ကိုင် ထားခြင်းဖြင့်) အနိုင်ယူပါ။\n၃။ ကပ်စေးနဲသော သူကို (မိမိဥစ္စာပစ္စည်း အပေါ်၌ ၀န်တိုနှမြော စေးနဲသောသူကို) မိမိက ကျွေးမွေးလှူဒါန်း ပေးကမ်းစွန့်ကြဲခြင်းဖြင့် အနိုင်ယူပါ။\n၄။ မိမိအပေါ် လိမ်လည်လှည့်ဖြား မုသားစကားပြောတတ်သော သူကို မိမိက အမှန်တရား သစ္စာစကား ပြောကြားခြင်း- ပြောဆိုခြင်းဖြင့် အနိုင်ယူပါ။\n၁။ အမကျြဒေါသ ကွီးသောသူကို မိမိက အမကျြမထား မတ်ေတာပှါးသဖွငျ့ အနိုငျယူပါ။\n၂။ မိမိအပျေါ မကောငျးသောသူကို (ကောကျကဈြ ယုတျမာသောသူကို မိမိက စိတျကောငျးနှလုံးကောငျး ထားခွငျးဖွငျ့ (အမှနျတရား လကျကိုငျ ထားခွငျးဖွငျ့) အနိုငျယူပါ။\n၃။ ကပျစေးနဲသော သူကို (မိမိဥစ်စာပစ်စညျး အပျေါ၌ ၀နျတိုနှမွော စေးနဲသောသူကို) မိမိက ကြှေးမှေးလှူဒါနျး ပေးကမျးစှနျ့ကွဲခွငျးဖွငျ့ အနိုငျယူပါ။\n၄။ မိမိအပျေါ လိမျလညျလှညျ့ဖွား မုသားစကားပွောတတျသော သူကို မိမိက အမှနျတရား သစ်စာစကား ပွောကွားခွငျး- ပွောဆိုခွငျးဖွငျ့ အနိုငျယူပါ။\nAuthor admin 1Posted on December 30, 2017 Categories UncategorizedLeaveacomment on အနိုင်ယူနည်း(၄) မျိုး\nAuthor admin 1Posted on December 30, 2017 December 30, 2017 Categories UncategorizedLeaveacomment on ”မြန်မာနိုင်ငံမှ”ကမ္ဘာကျော်ထင်ရှားခဲ့သူများ”\nရှက်တတ်ရင် ဒီစာကို ဆက်မဖတ်နဲ့…\nFacebook ဆိုတာကို ထွင်ပေးလိုက်တယ်\nဒါပေမဲ့ သူတို့ဆီမှာ ဒီနေ့အထိ\nကြက်ပျောက် ငှက်ပျောက် ဖြစ်ကုန်တယ်\nချမ်းသာဖို့ဝေးစွ ချောင်လည်ဖို့တောင် အနိုင်နိုင်…\nတစ်နေ့တစ်နေ့ ဖုန်းကို လက်ညှိုးနဲ့ ပွတ်လိုက်\nလက်မနဲ့ဖိလိုက်၊ ပွတ်ဆွဲလိုက်၊ နှိပ်ထည့်လိုက်\nချေးပါလည်း ဒါပဲ သေးပေါက်လည်း ဒါပဲ\nမိုးလင်းလည်း ဒါပဲ မိုးချုပ်လည်း ဒါပဲ…\nG 20 မသိ\nပြောပြန်ရင်လည်း ပြောတဲ့သူ အလွန်\nတစ်နှစ် တစ်တန်းအောင်ရုံနဲ့ မရဘူးဗျ\nမှန်သလား မှားသလား မသိ\nတရားသလား မတရားသလား မသိ\nသာသလား နာသလား မသိ\nထူသလား ပါးသလား မသိ\nချိုသလား ခါးသလား မသိ\nသင့်သလား မသင့်သလား မသိ\nတော်သလား ညံ့သလား မသိ\nမသိ မသိ မသိ\nဒီမိုး ဒီလေ ဒီလူတွေနဲ့\nဒီခရီးကို ဘယ်လိုလုပ်ပြီး ဆက်ကြမလဲဆိုတာ\nCredit to Wai Phyo\nရှကျတတျရငျ ဒီစာကို ဆကျမဖတျနဲ့…\nFacebook ဆိုတာကို ထှငျပေးလိုကျတယျ\nဒါပမေဲ့ သူတို့ဆီမှာ ဒီနအေ့ထိ\nကွကျပြောကျ ငှကျပြောကျ ဖွဈကုနျတယျ\nခမျြးသာဖို့ဝေးစှ ခြောငျလညျဖို့တောငျ အနိုငျနိုငျ…\nတဈနတေ့ဈနေ့ ဖုနျးကို လကျညှိုးနဲ့ ပှတျလိုကျ\nလကျမနဲ့ဖိလိုကျ၊ ပှတျဆှဲလိုကျ၊ နှိပျထညျ့လိုကျ\nခြေးပါလညျး ဒါပဲ သေးပေါကျလညျး ဒါပဲ\nမိုးလငျးလညျး ဒါပဲ မိုးခြုပျလညျး ဒါပဲ…\nပွောပွနျရငျလညျး ပွောတဲ့သူ အလှနျ\nတဈနှဈ တဈတနျးအောငျရုံနဲ့ မရဘူးဗြ\nမှနျသလား မှားသလား မသိ\nခြိုသလား ခါးသလား မသိ\nသငျ့သလား မသငျ့သလား မသိ\nတျောသလား ညံ့သလား မသိ\nဒီမိုး ဒီလေ ဒီလူတှနေဲ့\nဒီခရီးကို ဘယျလိုလုပျပွီး ဆကျကွမလဲဆိုတာ\nAuthor admin 1Posted on December 30, 2017 Categories UncategorizedLeaveacomment on ရှက်တတ်ရင် ဒီစာကို ဆက်မဖတ်နဲ့…\n၁။ ။ ရပ်နေတဲ့နာရီဟာ အချိန်မှန်ကို တနေ့ ၂ခါပြလေ့ရှိတယ်….\n၂။ ။ အာရှသားတွေဟာ မျက်လုံး ၂လုံးရှိကြတယ်….\n၃။ ။လူတိုင်းဟာ အ၀တ်အစားတွေအောက်မှာ တုံးလုံးတွေကြီးပါပဲ….\n၄။ ။သင့် မိဘတွေဟာ အပျို ၊ လူပျို မဟုတ်ကြတော့ပါဘူး….\n၅။ ။ဖိနပ်ကြိုးတိုင်းမှာ အစွန်း ၂ ဖက်စီရှိကြတယ်….\n၆။ ။သင်ဟာ January မှာမွေးခဲ့တယ်ဆိုရင် ၁၂ လ ထဲက တစ်လလ မှာ သေရမှာပါ….\n၇။ ။ရေသောက်သော သူတိုင်း သေရတာချည်းပဲ…..\n၈။ ။ငါးတွေဟာ ရေထဲမှာ မသေတဲ့အထိ အသက်ရှင်နိုင်တယ်တဲ့…..\n၉။ ။သင့်မိဘတွေဟာ တစ်ရက်ထဲမှာပဲ မင်္ဂလာဆောင်ကြတယ်တဲ့….\n၁၀။ ။ လူတွေက အမှန်မပြောဘူးဆို လိမ်ပြောကြတယ်….\n၁။ ။ ရပျနတေဲ့နာရီဟာ အခြိနျမှနျကို တနေ့ ၂ခါပွလရှေိ့တယျ….\n၂။ ။ အာရှသားတှဟော မကျြလုံး ၂လုံးရှိကွတယျ….\n၃။ ။လူတိုငျးဟာ အ၀တျအစားတှအေောကျမှာ တုံးလုံးတှကွေီးပါပဲ….\n၄။ ။သငျ့ မိဘတှဟော အပြို ၊ လူပြို မဟုတျကွတော့ပါဘူး….\n၅။ ။ဖိနပျကွိုးတိုငျးမှာ အစှနျး ၂ ဖကျစီရှိကွတယျ….\n၆။ ။သငျဟာ January မှာမှေးခဲ့တယျဆိုရငျ ၁၂ လ ထဲက တဈလလ မှာ သရေမှာပါ….\n၇။ ။ရသေောကျသော သူတိုငျး သရေတာခညျြးပဲ…..\n၈။ ။ငါးတှဟော ရထေဲမှာ မသတေဲ့အထိ အသကျရှငျနိုငျတယျတဲ့…..\n၉။ ။သငျ့မိဘတှဟော တဈရကျထဲမှာပဲ မင်ျဂလာဆောငျကွတယျတဲ့….\n၁၀။ ။ လူတှကေ အမှနျမပွောဘူးဆို လိမျပွောကွတယျ….\nAuthor admin 1Posted on December 30, 2017 Categories UncategorizedLeaveacomment on လူသိနည်းသော လျို့ဝှက်ချက်များ…..\nသင့်ဗိုက်ခေါက် ထူနေရခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်း (၆) ခု\nအစားအများကြီးမစားဘဲ ဗိုက်ခေါက်ထူနေရတာတွေလည်း ရှိပါတယ်။\nဗိုက်ခေါက်ကြီးထူပြီး ဗိုက်ပူနေခြင်းဟာ အမျိုးသားတွေရော အမျိုးသမီးတွေမှာပါ မလိုလားတဲ့အရာပါ။ အချို့ဆိုရင် အစားလည်း များများမစားဘဲနဲ့ ဗိုက်ခေါက်ထွက်နေကြတာမျိုးလည်း ရှိပါတယ်။ ဗိုက်ခေါက်ထူနေရခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေထဲက ၆ ခုကို ရေးသားလိုက်ပါတယ်။ တကယ်လို့ ပြုပြင်လို့ရမယ်ဆိုရင် အချိန်မီပြုပြင်ပြီး ထွက်နေတဲ့ဗိုက်ကို တားဆီးနိုင်ပါလိမ့်မယ်။\nသကြားနဲ့ အချိုဓာတ်ကဲတဲ့ အစားအစာတွေက သင့်ရဲ့ဗိုက်ခေါက်ထူနေရခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းတစ်ခုပါ။\nအမျိုးသမီးတွေမှာ သွေးဆုံးချိန်ရောက်လာရင်လည်း အလိုလိုနေရင်း ဗိုက်ခေါက်ထူလာတတ်ပါတယ်။ အမျိုးသမီးတွေဟာ အသက် ၄၅ နှစ်မှ ၅၅ နှစ် ဝန်းကျင်မှာ ဓမ္မတာစီးဆင်းမှု ရပ်ဆိုင်းပြီး သွေးဆုံးလေ့ရှိပါတယ်။\nဆီများတဲ့အစားအစာတွေနဲ့ ဆီကြော်မုန့်တွေကလည်း ဗိုက်မှာအဆီတွေ စုနေစေပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အာလူးကြော်ကတော့ ဗိုက်ခေါက်ထူစေတဲ့ အဓိက အစားအစာတစ်မျိုးပါပဲ။\nမျိုးရိုးစဉ်ဆက်အရ ဗိုက်ခေါက်ထူကြတယ်ဆိုရင်တော့ သင့်ဗိုက်ခေါက်ကလည်း ထူလာဖို့များပါတယ်။\nဘီယာကြိုက်မှတော့ ဘီယာဗိုက်တွေ ဖြစ်ပြီပေါ့။\nထမင်းစားပြီးပြီးချင်း ထိုင်နေရတာတွေနဲ့ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု နည်းပါးတာတွေဟာ ဗိုက်ခေါက်ထူဖို့ ဖြစ်လာစေပါတယ်။\nအစားအမြားကွီးမစားဘဲ ဗိုကျခေါကျထူနရေတာတှလေညျး ရှိပါတယျ။\nဗိုကျခေါကျကွီးထူပွီး ဗိုကျပူနခွေငျးဟာ အမြိုးသားတှရေော အမြိုးသမီးတှမှောပါ မလိုလားတဲ့အရာပါ။ အခြို့ဆိုရငျ အစားလညျး မြားမြားမစားဘဲနဲ့ ဗိုကျခေါကျထှကျနကွေတာမြိုးလညျး ရှိပါတယျ။ ဗိုကျခေါကျထူနရေခွငျးရဲ့ အကွောငျးရငျးတှထေဲက ၆ ခုကို ရေးသားလိုကျပါတယျ။ တကယျလို့ ပွုပွငျလို့ရမယျဆိုရငျ အခြိနျမီပွုပွငျပွီး ထှကျနတေဲ့ဗိုကျကို တားဆီးနိုငျပါလိမျ့မယျ။\nသကွားနဲ့ အခြိုဓာတျကဲတဲ့ အစားအစာတှကေ သငျ့ရဲ့ဗိုကျခေါကျထူနရေခွငျးရဲ့ အကွောငျးရငျးတဈခုပါ။\nအမြိုးသမီးတှမှော သှေးဆုံးခြိနျရောကျလာရငျလညျး အလိုလိုနရေငျး ဗိုကျခေါကျထူလာတတျပါတယျ။ အမြိုးသမီးတှဟော အသကျ ၄၅ နှဈမှ ၅၅ နှဈ ဝနျးကငျြမှာ ဓမ်မတာစီးဆငျးမှု ရပျဆိုငျးပွီး သှေးဆုံးလရှေိ့ပါတယျ။\nဆီမြားတဲ့အစားအစာတှနေဲ့ ဆီကွျောမုနျ့တှကေလညျး ဗိုကျမှာအဆီတှေ စုနစေပေါတယျ။ အထူးသဖွငျ့ အာလူးကွျောကတော့ ဗိုကျခေါကျထူစတေဲ့ အဓိက အစားအစာတဈမြိုးပါပဲ။\nမြိုးရိုးစဉျဆကျအရ ဗိုကျခေါကျထူကွတယျဆိုရငျတော့ သငျ့ဗိုကျခေါကျကလညျး ထူလာဖို့မြားပါတယျ။\nဘီယာကွိုကျမှတော့ ဘီယာဗိုကျတှေ ဖွဈပွီပေါ့။\nထမငျးစားပွီးပွီးခငျြး ထိုငျနရေတာတှနေဲ့ ကိုယျလကျလှုပျရှားမှု နညျးပါးတာတှဟော ဗိုကျခေါကျထူဖို့ ဖွဈလာစပေါတယျ။\nAuthor admin 1Posted on December 30, 2017 Categories UncategorizedLeaveacomment on သင့်ဗိုက်ခေါက် ထူနေရခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်း (၆) ခု\nအချစ်ဆိုတာ ချစ်တတ်ရင် မပူပါဘူး\nအချစ်က ပူတယ်တဲ့ ပူမှာပေါ့\nနားလည်မှူဆိုတဲ့ လက်နှီးနဲ့မှ မကိုင်တာကို။\nအချစ်က အရမ်းချစ်လေ ရူံးလေတဲ့\nရူံးမှာပေါ့ မျှော်လင့်ခြင်းတွေက အစွန်းရောက်ပြီး\nစိတ်ညစ်ရမှာပေါ့ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ယုံကြည်မူ မှ\nအချစ်ဆိုတာ ဆုံးရူံးခဲ့ကြရရင် နာကျင်ကြေကွဲရတယ်တဲ့\nကြေကွဲရမှာပေါ့ မတည်မြဲတဲ့ သဘောတရား ၊ တွေ့ဆုံကြုံကွဲဆိုတဲ့\nယနေ့ခေတ်မှာ သစ္စာ ဆိုတာ ရှားပါးနေပါပြီတဲ့\nသစ္စာ ရှားတာမဟုတ်ပါဘူး သစ္စာ ထက် သာယာမှူ နှင့်\nအရမ်းချစ်ပြီးရင် အစွန်းရောက်အောင် မုန်းတတ်ကြသတဲ့\nမုန်းမှာပေါ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပိုချစ်ခဲ့ကြတော့ ဥပေက္ခာတရားကို\nတကယ်တော့ အချစ်ဆိုတာ အဖြူ ရောင်သက်သက်ပါ\nအဲ့ဒီအဖြူ ရောင်ကို လူသားတွေက ကိုယ့်အတ္တနဲ့ အရောင်ဆိုးခဲ့ကြတော့\nအချစ်က စမ်းရေအစား မီးပင်လယ် ဖြစ်ခဲ့ကြတာပေါ့။\nလေးစားစွာဖြင့် ♥ ♥ ♥\nအခဈြဆိုတာ ခဈြတတျရငျ မပူပါဘူး\nအခဈြက ပူတယျတဲ့ ပူမှာပေါ့\nနားလညျမှူဆိုတဲ့ လကျနှီးနဲ့မှ မကိုငျတာကို။\nအခဈြက အရမျးခဈြလေ ရူံးလတေဲ့\nရူံးမှာပေါ့ မြှျောလငျ့ခွငျးတှကေ အစှနျးရောကျပွီး\nစိတျညဈရမှာပေါ့ တဈယောကျကိုတဈယောကျ ယုံကွညျမူ မှ\nအခဈြဆိုတာ ဆုံးရူံးခဲ့ကွရရငျ နာကငျြကွကှေဲရတယျတဲ့\nကွကှေဲရမှာပေါ့ မတညျမွဲတဲ့ သဘောတရား ၊ တှဆေုံ့ကွုံကှဲဆိုတဲ့\nယနခေ့တျေမှာ သစ်စာ ဆိုတာ ရှားပါးနပေါပွီတဲ့\nသစ်စာ ရှားတာမဟုတျပါဘူး သစ်စာ ထကျ သာယာမှူ နှငျ့\nအရမျးခဈြပွီးရငျ အစှနျးရောကျအောငျ မုနျးတတျကွသတဲ့\nမုနျးမှာပေါ့ ကိုယျ့ကိုယျကိုယျ ပိုခဈြခဲ့ကွတော့ ဥပက်ေခာတရားကို\nတကယျတော့ အခဈြဆိုတာ အဖွူ ရောငျသကျသကျပါ\nအဲ့ဒီအဖွူ ရောငျကို လူသားတှကေ ကိုယျ့အတ်တနဲ့ အရောငျဆိုးခဲ့ကွတော့\nအခဈြက စမျးရအေစား မီးပငျလယျ ဖွဈခဲ့ကွတာပေါ့။\nလေးစားစှာဖွငျ့ ♥ ♥ ♥\nAuthor admin 1Posted on December 30, 2017 Categories UncategorizedLeaveacomment on အချစ်ဆိုတာ ချစ်တတ်ရင် မပူပါဘူး\nသိခွင့်ရဖို့ လက်ဖက်ရည်ဖိုးကို အတော်ကုန်ခဲ့ရတယ်\n(ဒါတောင် ဆက်ကြည့်တဲ့အခါ သူ့အဖေနဲ့တိုးသေး)\nတာမွေကနေ လသာအထိ တကူးတက\nဟိုလူ့ပေါင်းရ ဒီလူ့ကပ်ရနဲ့ အတော်အောက်ကျို့ခဲ့ရတယ်\nထုတ်ကြည့်နိုင်ဖို့ ဓားတောင်ကိုကျော်ပြီး မီးပင်လယ်ကို\nသိဖို့ နွေ မိုး ဆောင်း ဥတုသုံးပါးလုံး လုံ့လစိုက်ခဲ့ရတယ်\nလမ်းထိပ်ကုန်စုံဆိုင်က ဖုန်းဆီကို အမောတကော\n“ရေးပေးပါ” လို စာအုပ်မျိုးကို ရှေ့တော်မှောက်\nမှန်းဆတမ်းတရင်း စိတ်ကူးနဲ့ ရူးကာ လွမ်းခဲ့ရတယ်\nကျေးဇူးကြီးလှပါလား Facebook ရယ်…\nFacebook ကိုလည်း ကျေးဇူးတင်ကြောင်း လာပြောတာ)\nတာမှကေနေ လသာအထိ တကူးတက\nသိခှငျ့ရဖို့ လကျဖကျရညျဖိုးကို အတျောကုနျခဲ့ရတယျ\n(ဒါတောငျ ဆကျကွညျ့တဲ့အခါ သူ့အဖနေဲ့တိုးသေး)\nဟိုလူ့ပေါငျးရ ဒီလူ့ကပျရနဲ့ အတျောအောကျကြို့ခဲ့ရတယျ\nထုတျကွညျ့နိုငျဖို့ ဓားတောငျကိုကြျောပွီး မီးပငျလယျကို\nသိဖို့ နှေ မိုး ဆောငျး ဥတုသုံးပါးလုံး လုံ့လစိုကျခဲ့ရတယျ\nလမျးထိပျကုနျစုံဆိုငျက ဖုနျးဆီကို အမောတကော\n“ရေးပေးပါ” လို စာအုပျမြိုးကို ရှတေ့ျောမှောကျ\nမှနျးဆတမျးတရငျး စိတျကူးနဲ့ ရူးကာ လှမျးခဲ့ရတယျ\nကြေးဇူးကွီးလှပါလား Facebook ရယျ…\nFacebook ကိုလညျး ကြေးဇူးတငျကွောငျး လာပွောတာ)\nAuthor admin 1Posted on December 30, 2017 Categories UncategorizedLeaveacomment on Facebook မပေါ်ခင်က…\nပူပြင်းလှတဲ့ နွေရာသီမျိုးမှာ “အပူဒဏ်မခံနိုင်သူများ” အတွက် နည်းကောင်းလေးတစ်ခု ပေးချင်ပါတယ်\nကျွန်တော်တို့ နေ့စဉ်သောက်နေတဲ့ “ရေနွေးကြမ်း” ပါဘဲ။ မနက်စောစောကတည်းက ရေနွေးကြမ်းကို ကျကျလေးနှပ် ၊ ပြီးရင် လုံးဝ, အေးသွားတဲ့ အထိ အအေးခံထား။ နေ့လည်လောက်ဆို သောက်လို့ရပြီ။ နေ့လည် အပူချိန်တက်နေတဲ့ အချိန်မှာ ရိုးရိုးရေမသောက်ဘဲ အဲဒီ ရေနွေးကြမ်း အအေးကိုသာ သောက်နေ။ တကယ် အပူဒဏ် ခံနိုင်တယ်။\nနေပူထဲမှာ ကားမောင်းနေရတဲ့ ဒရိုင်ဘာတွေလည်း မနက်ကတည်းက ဒီလို ရေနွေးကြမ်း အအေးကို ရေသန့်ဗူးလေးနဲ့ (၂)ဗူး (၃)ဗူးလောက် ထည့်ထား။ ရိုးရိုးရေအစား အဲဒါဘဲသောက်ကြည့်။ ခါတိုင်းနေ့တွေလောက် အပူဒဏ်ကို မခံရတာ သတိထားမိပါလိမ့်မယ်။\nတစ်ခုသတိထားရမှာတော့ လဘ္ဘက်ခြောက်ကိုတော့ သိပ် အပေါစား အညံ့စားကြီး မသုံးနဲ့ပေါ့ဗျာ။ တော်ကြာ ဆိုးဆေးတွေထပ်ဆိုးပြီး အကြံအဖန်လုပ်ထားတဲ့ လဘ္ဘက်ခြောက် အတုတွေနဲ့ တွေ့သွားပြီး “ဆေးမဖြစ်ဘဲ၊ ဘေးလည်းဖြစ်သွားဦးမယ်”။\nအသက်ငယ်သူတွေ ၊ ကျန်းမာရေး ကောင်းသူတွေတော့ မပြောတတ်ဘူး။ အသက်ကြီးသူတွေနဲ့ ကျန်းမာရေး မကောင်းသူတွေအတွက်တော့ ဒီလောက်ပူပြင်းတဲ့ ရာသီမှာ “ရေခဲရေ” ဟာ သိပ်အန္တရာယ် ကြီးပါတယ်။\nနောက်ထပ် အပူငြိမ်းစေတဲ့ အစားအစာတစ်ခုလည်း တင်ပြချင်ပါသေးတယ်။ အဲဒါကတော့ မြန်မာ့ရိုးရာ စားစရာ “ထန်းလျှက်” ပါ။ “ထန်းလျှက်” ဟာ အခုလို ပူပြင်းတဲ့ ရာသီမှာ တကယ်စားသင့်တဲ့ အစာတစ်ခုပါ။ ထန်းလျှက်ဟာ ကိုယ်ခန္ဓာရဲ့ သက်စောင့်ဓာတ်ဖြစ်တဲ့ “၀မ်းမီး” ကို အလွန်မှန်စေပါတယ်။ ချိုတာခြင်း တူပေမယ့် “သကြား” “ကြံသကာ” တွေနဲ့ မတူပါဘူး။\nကျွန်တော်တို့ အဖိုးအဖွားတွေ ရှိတုန်းကတော့ နေပူထဲက ပြန်လာရင် ရေမသောက်ခင် ထန်းလျှက် တစ်လုံးနှစ်လုံးကို အရင်စားခိုင်းပြီးမှ ရေသောက်ခိုင်းလေ့ ရှိပါတယ်။ ထန်းလျှက်ဟာ ကိုယ်တွင်း အပူမီးကို ငြိမ်းစေတာကြောင့် အပူနဲ့ အအေးတွေ့ပြီး ဒုက္ခရောက်တာမျိုး မဖြစ်စေဘူးလို့ ဆိုပါတယ်။ အပူလျှပ်ပြီး ဖျားတာမျိုး မဖြစ်စေဘူးလို့ ဆိုပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီခေတ်မှာကလည်း ထန်းလျှက်ဆိုတာ ကလေးတွေ မစားကြတော့ဘူးခင်ဗျ။ (ကျွန်တော့် သားသမီးတွေဆို ချော့ကျွေးကျွေး/ခြောက်ကျွေးကျွေး , ကျွေးလို့မရပါဘူး။ သားသမီးကို မိဘ မနိုင်တဲ့ခေတ်)\n“ထန်းလျှက်”မှာလည်း အရောင်ဖြူနေတဲ့ ထန်းလျှက်တွေဟာ အာနိသင် သိပ်မရှိဘူး။ အနီရောင်ရင့်ရင့်ရှိတဲ့ ထန်းလျှက်မျိုးမှ အာနိသင် ရှိပါတယ်။ ရန်ကုန်မှာတာ့ ဒီလို ထန်းလျှက်မျိုး ရှာလို့ခက်ပါတယ်။ သိမ်ကြီးဈေး တစ်ဝိုက်မှာတော့ ရှိတတ်ပါတယ်။\nဒါကတော့ အပူဒဏ်ကို မခံနိုင်သူများ နဲ့ အပူဒဏ်ကို ကာကွယ်လိုသူများ အတွက် ပို့စ်လေးတစ်ခုပါ။ အပူမကြောက်လည်း မကြောက် ၊ ရေခဲရေလည်း အလွန်ကြိုက်သူများအတွက်တော့ အကျိုးရှိမည် မဟုတ်ပါ။ ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ။\nအပူဒဏ်ကြောင့် ချွေးများအရမ်းထွက်ပြီး မောပန်းနွမ်းနယ်မှု များလွန်း နေလျှင် “ဓာတ်ဆား” ရည် သောက်ရန် လိုပါလိမ့်မည်။ ဓာတ်ဆားရည်သည် “၀မ်းသွားမှ သောက်ရန်မဟုတ်ပါ” ။ အပူဒဏ်ကြောင့် ပင်ပန်းနွမ်း နယ်လွန်းလျှင်လည်း သောက်သင့်ပါသည်။ သွေးတိုးရှိသူများအတွက်တော့ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီးမှသောက်ပါ။ ထန်းလျှက်ကလည်း ဆီးချိုရှိသူများ သင့်တော်မည် မဟုတ်ပါ။ “ရေနွေးကြမ်းအေး” ကတော့ မတည့်သည့်ရောဂါ မရှိသောကြောင့် အကောင်းဆုံး ဖြစ်မည် ထင်ပါသည်။\nCredit – ဒေါက်တာတင်ဗိုလ်ဗိုလ်\nအခုလို ပူပွငျးလှတဲ့ နှရောသီမြိုးမှာ “အပူဒဏျမခံနိုငျသူမြား” အတှကျ နညျးကောငျးလေးတဈခု ပေးခငျြပါတယျ\nဒီနညျးလေးကတော့ ကှယျလှနျသှားရှာပွီဖွဈတဲ့ “ဆရာသာဂဒိုး” ရဲ့ နညျးလေးပါ။ ကနျြးမာတဲ့ လူတှအေတှကျတော့ သိပျမသိသာပမေယျ့ မကနျြးမာသူ ၊ အသကျကွီးသူမြားအတှကျတော့ အလှနျသိသာပါတယျ။\nကြှနျတျောတို့ နစေ့ဉျသောကျနတေဲ့ “ရနှေေးကွမျး” ပါဘဲ။ မနကျစောစောကတညျးက ရနှေေးကွမျးကို ကကြလြေးနှပျ ၊ ပွီးရငျ လုံးဝ, အေးသှားတဲ့ အထိ အအေးခံထား။ နလေ့ညျလောကျဆို သောကျလို့ရပွီ။ နလေ့ညျ အပူခြိနျတကျနတေဲ့ အခြိနျမှာ ရိုးရိုးရမေသောကျဘဲ အဲဒီ ရနှေေးကွမျး အအေးကိုသာ သောကျနေ။ တကယျ အပူဒဏျ ခံနိုငျတယျ။\nနပေူထဲမှာ ကားမောငျးနရေတဲ့ ဒရိုငျဘာတှလေညျး မနကျကတညျးက ဒီလို ရနှေေးကွမျး အအေးကို ရသေနျ့ဗူးလေးနဲ့ (၂)ဗူး (၃)ဗူးလောကျ ထညျ့ထား။ ရိုးရိုးရအေစား အဲဒါဘဲသောကျကွညျ့။ ခါတိုငျးနတှေ့လေောကျ အပူဒဏျကို မခံရတာ သတိထားမိပါလိမျ့မယျ။\nတဈခုသတိထားရမှာတော့ လဘျဘကျခွောကျကိုတော့ သိပျ အပေါစား အညံ့စားကွီး မသုံးနဲ့ပေါ့ဗြာ။ တျောကွာ ဆိုးဆေးတှထေပျဆိုးပွီး အကွံအဖနျလုပျထားတဲ့ လဘျဘကျခွောကျ အတုတှနေဲ့ တှသှေ့ားပွီး “ဆေးမဖွဈဘဲ၊ ဘေးလညျးဖွဈသှားဦးမယျ”။\nဒီရာသီမှာ လုံးလုံးရှောငျသငျ့တာကတော့ “ရခေဲရေ” ပါဘဲ။ သောကျလိုကျတဲ့ ခဏတော့ အေးသှားသလို ရှိပမေယျ့ နောကျပိုငျး ရငျတှပေူလာ၊ ရပေို ငတျလာ ၊ အဆငျမသငျ့ရငျ ဆီးဝမျးပါခြုပျပွီး ၊ ဆီးပူဆီးအောငျ့ပါ ဖွဈလာမယျ။ လညျခြောငျးတှေ နာလာမယျ။ အာသီးတှေ ရောငျလာမယျ။ ခြောငျးတှေ ဆိုးလာမယျ။ မကျြစတှေ့ေ ဝေလာမယျ။\nအသကျငယျသူတှေ ၊ ကနျြးမာရေး ကောငျးသူတှတေော့ မပွောတတျဘူး။ အသကျကွီးသူတှနေဲ့ ကနျြးမာရေး မကောငျးသူတှအေတှကျတော့ ဒီလောကျပူပွငျးတဲ့ ရာသီမှာ “ရခေဲရေ” ဟာ သိပျအန်တရာယျ ကွီးပါတယျ။\nနောကျထပျ အပူငွိမျးစတေဲ့ အစားအစာတဈခုလညျး တငျပွခငျြပါသေးတယျ။ အဲဒါကတော့ မွနျမာ့ရိုးရာ စားစရာ “ထနျးလြှကျ” ပါ။ “ထနျးလြှကျ” ဟာ အခုလို ပူပွငျးတဲ့ ရာသီမှာ တကယျစားသငျ့တဲ့ အစာတဈခုပါ။ ထနျးလြှကျဟာ ကိုယျခန်ဓာရဲ့ သကျစောငျ့ဓာတျဖွဈတဲ့ “၀မျးမီး” ကို အလှနျမှနျစပေါတယျ။ ခြိုတာခွငျး တူပမေယျ့ “သကွား” “ကွံသကာ” တှနေဲ့ မတူပါဘူး။\nကြှနျတျောတို့ အဖိုးအဖှားတှေ ရှိတုနျးကတော့ နပေူထဲက ပွနျလာရငျ ရမေသောကျခငျ ထနျးလြှကျ တဈလုံးနှဈလုံးကို အရငျစားခိုငျးပွီးမှ ရသေောကျခိုငျးလေ့ ရှိပါတယျ။ ထနျးလြှကျဟာ ကိုယျတှငျး အပူမီးကို ငွိမျးစတောကွောငျ့ အပူနဲ့ အအေးတှပွေီ့း ဒုက်ခရောကျတာမြိုး မဖွဈစဘေူးလို့ ဆိုပါတယျ။ အပူလြှပျပွီး ဖြားတာမြိုး မဖွဈစဘေူးလို့ ဆိုပါတယျ။ ဒါပမေယျ့ ဒီခတျေမှာကလညျး ထနျးလြှကျဆိုတာ ကလေးတှေ မစားကွတော့ဘူးခငျဗြ။ (ကြှနျတေျာ့ သားသမီးတှဆေို ခြော့ကြှေးကြှေး/ခွောကျကြှေးကြှေး , ကြှေးလို့မရပါဘူး။ သားသမီးကို မိဘ မနိုငျတဲ့ခတျေ)\n“ထနျးလြှကျ”မှာလညျး အရောငျဖွူနတေဲ့ ထနျးလြှကျတှဟော အာနိသငျ သိပျမရှိဘူး။ အနီရောငျရငျ့ရငျ့ရှိတဲ့ ထနျးလြှကျမြိုးမှ အာနိသငျ ရှိပါတယျ။ ရနျကုနျမှာတာ့ ဒီလို ထနျးလြှကျမြိုး ရှာလို့ခကျပါတယျ။ သိမျကွီးဈေး တဈဝိုကျမှာတော့ ရှိတတျပါတယျ။\nဒါကတော့ အပူဒဏျကို မခံနိုငျသူမြား နဲ့ အပူဒဏျကို ကာကှယျလိုသူမြား အတှကျ ပို့ဈလေးတဈခုပါ။ အပူမကွောကျလညျး မကွောကျ ၊ ရခေဲရလေညျး အလှနျကွိုကျသူမြားအတှကျတော့ အကြိုးရှိမညျ မဟုတျပါ။ ကနျြးမာခမျြးသာကွပါစေ။\nအပူဒဏျကွောငျ့ ခြှေးမြားအရမျးထှကျပွီး မောပနျးနှမျးနယျမှု မြားလှနျး နလြှေငျ “ဓာတျဆား” ရညျ သောကျရနျ လိုပါလိမျ့မညျ။ ဓာတျဆားရညျသညျ “၀မျးသှားမှ သောကျရနျမဟုတျပါ” ။ အပူဒဏျကွောငျ့ ပငျပနျးနှမျး နယျလှနျးလြှငျလညျး သောကျသငျ့ပါသညျ။ သှေးတိုးရှိသူမြားအတှကျတော့ ဆရာဝနျနှငျ့ တိုငျပငျပွီးမှသောကျပါ။ ထနျးလြှကျကလညျး ဆီးခြိုရှိသူမြား သငျ့တျောမညျ မဟုတျပါ။ “ရနှေေးကွမျးအေး” ကတော့ မတညျ့သညျ့ရောဂါ မရှိသောကွောငျ့ အကောငျးဆုံး ဖွဈမညျ ထငျပါသညျ။\nCredit – ဒေါကျတာတငျဗိုလျဗိုလျ\nAuthor admin 1Posted on December 30, 2017 December 30, 2017 Categories UncategorizedLeaveacomment on ပူပြင်းလှတဲ့ နွေရာသီမျိုးမှာ “အပူဒဏ်မခံနိုင်သူများ” အတွက် နည်းကောင်းလေးတစ်ခု ပေးချင်ပါတယ်\nဆံပင်ကျွတ်တာရပ်ပြီး အမြန်ဆုံး အရှည်မြန်စေဖို့ ဘီယာပါဝင်တဲ့ ဆံပင်ပေါင်းဆေးကို ဘယ်လိုလုပ်မလဲ\nဘီယာဆိုတာ ဆံပင်ကျွတ်တာကို အမြန်ဆုံး ရပ်တန့်စေပါတယ်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသား ပျမ်းမျှ လူဦးရေ ၁ သိန်းကနေ ၁ သိန်းခွဲကြားဟာ ဆံပင်ကျွတ်တဲ့ပြဿနာကို ရင်ဆိုင်နေရပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် ဆံပင်ကျွတ်တာကို အမြန်ဆုံး ကုစားပြီး ဆံပင်အရှည်မြန်စေဖို့ နည်းလမ်းကောင်းကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။\nဘီယာ ခွက် ၁ ၀က်\nပျားရည် စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်း\nကြက်ဥအနှစ် ၁ လုံး\nပါဝင်ပစ္စည်းအားလုံးကိုရောပြီး သေချာမွှေပေးပါ။ ထူထူပျစ်ပျစ်လေး ဖြစ်လာတဲ့ထိ မွှေပေးရပါမယ်။\nပြီးရင် ဦးရေပြားနဲ့ ဆံပင်တွေပေါ်မှာ လိမ်းပေးပါ။ ၂ နာရီလောက် ထားပါ။ ပူလာပြီလို့ ခံစားရရင် ကောင်းပါတယ်။ ဆံပင်ပေါက်တဲ့ Follicle လေးတွေကို လှုံ့ဆော်ပေးနေတာပါ။ ပြီးရင် ခေါင်းလျှော်ချနိုင်ပါတယ်။\nတစ်ပတ်ကို အနည်းဆုံး ၁ ကြိမ်လောက်လုပ်ပါ။ ၁ လလောက်ဆို သိသာလာပါလိမ့်မယ်။\nဆံပငျကြှတျတာရပျပွီး အမွနျဆုံး အရှညျမွနျစဖေို့ ဘီယာပါဝငျတဲ့ ဆံပငျပေါငျးဆေးကို ဘယျလိုလုပျမလဲ\nဘီယာဆိုတာ ဆံပငျကြှတျတာကို အမွနျဆုံး ရပျတနျ့စပေါတယျ။ အရှယျရောကျပွီးသား ပမျြးမြှ လူဦးရေ ၁ သိနျးကနေ ၁ သိနျးခှဲကွားဟာ ဆံပငျကြှတျတဲ့ပွဿနာကို ရငျဆိုငျနရေပါတယျ။ ဒါ့ကွောငျ့ ဆံပငျကြှတျတာကို အမွနျဆုံး ကုစားပွီး ဆံပငျအရှညျမွနျစဖေို့ နညျးလမျးကောငျးကို မြှဝေပေးလိုကျပါတယျ။\nဘီယာ ခှကျ ၁ ၀ကျ\nကွကျဥအနှဈ ၁ လုံး\nပါဝငျပစ်စညျးအားလုံးကိုရောပွီး သခြောမှပေေးပါ။ ထူထူပဈြပဈြလေး ဖွဈလာတဲ့ထိ မှပေေးရပါမယျ။\nပွီးရငျ ဦးရပွေားနဲ့ ဆံပငျတှပေျေါမှာ လိမျးပေးပါ။ ၂ နာရီလောကျ ထားပါ။ ပူလာပွီလို့ ခံစားရရငျ ကောငျးပါတယျ။ ဆံပငျပေါကျတဲ့ Follicle လေးတှကေို လှုံ့ဆျောပေးနတောပါ။ ပွီးရငျ ခေါငျးလြှျောခနြိုငျပါတယျ။\nတဈပတျကို အနညျးဆုံး ၁ ကွိမျလောကျလုပျပါ။ ၁ လလောကျဆို သိသာလာပါလိမျ့မယျ။\nAuthor admin 1Posted on December 30, 2017 Categories UncategorizedLeaveacomment on ဆံပင်ကျွတ်တာရပ်ပြီး အမြန်ဆုံး အရှည်မြန်စေဖို့ ဘီယာပါဝင်တဲ့ ဆံပင်ပေါင်းဆေးကို ဘယ်လိုလုပ်မလဲ\nဆံပင်ဆိုတာ လူသားတိုင်းရဲ့ခေါင်းထက်မှာနေတာဆိုတော့ အလွန်အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါပဲ။ ဆံပင်အနည်းအများနဲ့ ဆံပင်ပုံစံဟာ မျက်နှာကိုလည်း အများကြီးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဆံပင်တွေကျွတ်ပြီး ထိပ်ပြောင်ချင်နေတဲ့ လူတွေအတွက် သဘာဝအတိုင်း ဆံပင်ပြန်ပေါက်စေတဲ့ ဆေးမြီးတိုလေးတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်နော်။\nဦးရေပြားကို နှိပ်နယ်ပေးခြင်းက ထိပ်ပြောင်ချင်နေတဲ့ ကိုကိုတို့အတွက် ဆံပင်ပြန်ပေါက်လာစေဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ အကျိုးအာနိသင် ပိုမိုကောင်းမွန်စေဖို့အတွက်တော့ ဆီတွေ၊ ဆေးမြီးတိုတွေနဲ့ နှိပ်ပေးတာ ပိုကောင်းပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ပေးခြင်းဖြင့် ဦးရေပြားဆဲလ်တွေကို နှိုးဆွပေးပြီး ဆံသားပြန်လည်ထူထပ်လာစေနိုင်ပါတယ်။ နေ့စဉ်နေ့တိုင်း မိမိရဲ့ဦးရေပြားကို နှိပ်နယ်ပေးဖို့အတွက် အချိန်တစ်ခုပေးခြင်းက စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ စိတ်တင်းကြပ်မှုကိုလည်း လျော့ကျစေပါတယ်။ အဓိကကတော့ နှိပ်နယ်ပေးခြင်းမှာ ထည့်သွင်းလိုက်တဲ့ ဖိအားတွေက ဆံပင်ပြန်ပေါက်စေဖို့နဲ့ ဆံသားပြန်လည်ထူထပ်လာစေဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။\nရှားစောင်းလက်ပတ်ကို ဆံပင်နဲ့ဆိုင်တဲ့ ထုတ်ကုန်ပစ္စည်းတွေမှာ အသုံးပြုနေတာကြာပါပြီ။ ရှားစောင်းလက်ပတ်ဟာ ဆံပင်လျော့နည်းခြင်းပြဿနာကို ဖြေရှင်းပေးနိုင်ရုံသာမက ဦးရေပြားကိုလည်း ချောမွေ့စေပါတယ်။ ဒါတင်မက ရှားစောင်းလက်ပတ်က ဗောက်ပျောက်စေပြီး အဆီပိုတွေကြောင့် ပိတ်ဆို့နေတဲ့ ဆံပင်မွှေးညှင်းပေါက်လေးတွေကိုလည်း ပြန်ပွင့်စေပါတယ်။ ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်လ်ကို လက်ဝါးထဲထည့်ပြီး ဦးရေပြားနဲ့ ဆံပင်ပေါ်မှာ တစ်ပတ်ကို (၃) (၄) ကြိမ်လောက် လိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် ရှားစောင်းလက်ပတ်ပါဝင်တဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်တွေ၊ ပေါင်းဆေးတွေကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။\nအုန်းဆီမှာပါဝင်တဲ့ ဖက်တီအက်ဆစ်တွေကတော့ ဦးရေပြားအပေါ်ယံလွှာကို ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်ပြီး ဆံပင်တွေရဲ့ ပရိုတိန်းဓာတ်ဆုံးရှုံးခြင်းကိုလည်း လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။ အုန်းဆီကို ဆံသားအခြေအနေပေါ်မူတည်ပြီး ခေါင်းမလျှော်ခင်နဲ့ ခေါင်းလျှော်ပြီးနောက် အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ အုန်းဆီကို လက်ဝါးနဲ့ထည့်ပြီး ဦးရေပြားပေါ်မှာ အရင်လိမ်းပေးပါ။ ပြီးရင် နှိပ်နယ်ပေးလိုက်မယ်ဆိုရင် ရပါပြီ။ အုန်းဆီကို ဆံပင်အုံထူအောင်လုပ်ပေးနိုင်တဲ့ ဆေးမြီးတိုတစ်ခုအဖြစ် အသိအမှတ်ပြုထားတာက ဆံသားကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းမွန်ပြီး ဆံပင်လေး နူးညံ့တောက်ပြောင်နေအောင် စွမ်းဆောင်နိုင်လို့ပါပဲ။ ဒီဆေးမြီးတိုကို အရင်ကတည်းက ဂျဲလ်တွေ၊ wax တွေအစား ဆံပင်အလှကုန်တစ်မျိုးအဖြစ် အသုံးပြုခဲ့ကြတာပါ။\nအိုမီဂါ ဖက်တီအက်ဆစ်ကို မှီဝဲခြင်းက သင့်ရဲ့ဆံပင်ကို အတွင်းပိုင်းမှ ဖွံ့ဖြိုးလာအောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သူ့ထဲမှာ အာဟာရဓာတ်တွေ၊ ပရိုတိန်းဓာတ်တွေ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်လို့ပါပဲ။ ဒါကြောင့် ငါးကြီးဆီကို အားဆေးတစ်မျိုးအဖြစ်သာမက ဆံသားထူထပ်လာအောင်၊ ပိုမိုရှည်လျားလာအောင် ကူညီပေးနိုင်တဲ့ အိုမီဂါအားဖြည့်ဓာတ်တစ်မျိုးအဖြစ်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ အိုမီဂါဖက်တီအက်ဆစ်တွေက ဦးရေပြားဆဲလ်တွေကို ထောက်ကူပေးနိုင်သလို ခုခံအားကိုလည်းမြှင့်တင်ပေးတဲ့အတွက် ဆံသားကျန်းမာရေးကိုလည်း ကောင်းမွန်စေပါတယ်။\nဂျင်ဆင်းအားဆေး သောက်သုံးပေးခြင်းကလည်း ဆံပင်မွှေးညှင်းပေါက်လေးတွေကို နှိုးဆွပေးပြီး ဆံပင်တွေကို ပြန်လည်သန်စွမ်းလာစေနိုင်ပါတယ်။ ဂျင်ဆင်းဆေးမြစ်ထဲမှာပါဝင်တဲ့ဓာတ်တွေဟာ လူ့ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းတွေအတွက်သာမက ဆံသားအတွက်လည်း ကောင်းမွန်တယ်လို့ဆိုကြပါတယ်။\nကြက်သွန်နီနံ့ကို ခံနိုင်တယ်ဆိုရင် ပြန်ရရှိမယ့် အကျိုးကျေးဇူးတွေကတော့ တော်တော်များပါတယ်။ ကြက်သွန်နီကို အခွံခွာပြီး သစ်သီးဖျော်စက်ထဲမှာ ထည့်မွှေပြီးမှ အရည်ပြန်ညှစ်လိုက်လို့ရတဲ့ အရည်ဟာ ကြက်သွန်နီဖျော်ရည်ဖြစ်ပါတယ်။ ကြက်သွန်နီဖျော်ရည်ဟာ ဆံသားဖွံ့ဖြိုးမှုကို ထောက်ကူအားပေးနိုင်သလို သွေးလှည့်ပတ်မှုကိုလည်း ကောင်းမွန်စေပါတယ်။ ကြက်သွန်နီကိုကြိတ်ပြီး ညှစ်လိုက်လို့ရတဲ့ ကြက်သွန်နီဖျော်ရည်နဲ့ ဦးရေပြားနဲ့ ဆံပင်ပေါ်မှာလိမ်းပေးပြီး (၁၅) မိနစ်လောက် ထားပေးလိုက်ပါ။ ပြီးရင်တော့ ခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့ ပြန်လျှော်ပေးလိုက်ပါ။\nသံပုရာသီးကို ညှစ်လို့ရတဲ့ သံပုရာရည်ကိုပဲဖြစ်ဖြစ်၊ သံပုရာဆီကိုပဲဖြစ်ဖြစ် သုံးနိုင်ပါတယ်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ (၂) မျိုးလုံးက ဆံသားအရည်အသွေးနဲ့အရေအတွက်ကို များပြားစေတယ်လို့ အဆိုရှိလို့ပါပဲ။ သံပုရာအဆီဟာဆိုရင် သင့်ရဲ့ဦးရေပြားလေးကို ကျန်းမာနေစေပြီး ဆံပင်ကိုလည်း သန်စွမ်းထူထဲစေပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ်ရင်လည်း သံပုရာရည် လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ကို ဦးရေပြားနဲ့ ဆံသားပေါ်မှာ လိမ်းပေးပြီး (၁၅) မိနစ်လောက်ထားပေးပါ။ ပြီးရင်တော့ ခေါင်းလျှော်ပေးလိုက်ပါ။\nဆံပငျဆိုတာ လူသားတိုငျးရဲ့ခေါငျးထကျမှာနတောဆိုတော့ အလှနျအရေးကွီးတဲ့ အစိတျအပိုငျးတဈခုပါပဲ။ ဆံပငျအနညျးအမြားနဲ့ ဆံပငျပုံစံဟာ မကျြနှာကိုလညျး အမြားကွီးအကြိုးသကျရောကျမှုရှိပါတယျ။ အကွောငျးအမြိုးမြိုးကွောငျ့ ဆံပငျတှကြှေတျပွီး ထိပျပွောငျခငျြနတေဲ့ လူတှအေတှကျ သဘာဝအတိုငျး ဆံပငျပွနျပေါကျစတေဲ့ ဆေးမွီးတိုလေးတှကေို ဖျောပွပေးလိုကျပါတယျနျော။\nဦးရပွေားကို နှိပျနယျပေးခွငျးက ထိပျပွောငျခငျြနတေဲ့ ကိုကိုတို့အတှကျ ဆံပငျပွနျပေါကျလာစဖေို့ ကူညီပေးနိုငျပါတယျ။ အကြိုးအာနိသငျ ပိုမိုကောငျးမှနျစဖေို့အတှကျတော့ ဆီတှေ၊ ဆေးမွီးတိုတှနေဲ့ နှိပျပေးတာ ပိုကောငျးပါတယျ။ ဒီလိုလုပျပေးခွငျးဖွငျ့ ဦးရပွေားဆဲလျတှကေို နှိုးဆှပေးပွီး ဆံသားပွနျလညျထူထပျလာစနေိုငျပါတယျ။ နစေ့ဉျနတေို့ငျး မိမိရဲ့ဦးရပွေားကို နှိပျနယျပေးဖို့အတှကျ အခြိနျတဈခုပေးခွငျးက စိတျဖိစီးမှုနဲ့ စိတျတငျးကွပျမှုကိုလညျး လြော့ကစြပေါတယျ။ အဓိကကတော့ နှိပျနယျပေးခွငျးမှာ ထညျ့သှငျးလိုကျတဲ့ ဖိအားတှကေ ဆံပငျပွနျပေါကျစဖေို့နဲ့ ဆံသားပွနျလညျထူထပျလာစဖေို့ ကူညီပေးနိုငျပါတယျ။\nရှားစောငျးလကျပတျကို ဆံပငျနဲ့ဆိုငျတဲ့ ထုတျကုနျပစ်စညျးတှမှော အသုံးပွုနတောကွာပါပွီ။ ရှားစောငျးလကျပတျဟာ ဆံပငျလြော့နညျးခွငျးပွဿနာကို ဖွရှေငျးပေးနိုငျရုံသာမက ဦးရပွေားကိုလညျး ခြောမှစေ့ပေါတယျ။ ဒါတငျမက ရှားစောငျးလကျပတျက ဗောကျပြောကျစပွေီး အဆီပိုတှကွေောငျ့ ပိတျဆို့နတေဲ့ ဆံပငျမှေးညှငျးပေါကျလေးတှကေိုလညျး ပွနျပှငျ့စပေါတယျ။ ရှားစောငျးလကျပတျဂယျြလျကို လကျဝါးထဲထညျ့ပွီး ဦးရပွေားနဲ့ ဆံပငျပျေါမှာ တဈပတျကို (၃) (၄) ကွိမျလောကျ လိမျးပေးနိုငျပါတယျ။ ဒါမှမဟုတျ ရှားစောငျးလကျပတျပါဝငျတဲ့ ခေါငျးလြှျောရညျတှေ၊ ပေါငျးဆေးတှကေိုလညျး အသုံးပွုနိုငျပါတယျ။\nအုနျးဆီမှာပါဝငျတဲ့ ဖကျတီအကျဆဈတှကေတော့ ဦးရပွေားအပျေါယံလှာကို ထိုးဖောကျဝငျရောကျနိုငျပွီး ဆံပငျတှရေဲ့ ပရိုတိနျးဓာတျဆုံးရှုံးခွငျးကိုလညျး လြှော့ခပြေးနိုငျပါတယျ။ အုနျးဆီကို ဆံသားအခွအေနပေျေါမူတညျပွီး ခေါငျးမလြှျောခငျနဲ့ ခေါငျးလြှျောပွီးနောကျ အသုံးပွုနိုငျပါတယျ။ အုနျးဆီကို လကျဝါးနဲ့ထညျ့ပွီး ဦးရပွေားပျေါမှာ အရငျလိမျးပေးပါ။ ပွီးရငျ နှိပျနယျပေးလိုကျမယျဆိုရငျ ရပါပွီ။ အုနျးဆီကို ဆံပငျအုံထူအောငျလုပျပေးနိုငျတဲ့ ဆေးမွီးတိုတဈခုအဖွဈ အသိအမှတျပွုထားတာက ဆံသားကနျြးမာရေးအတှကျ ကောငျးမှနျပွီး ဆံပငျလေး နူးညံ့တောကျပွောငျနအေောငျ စှမျးဆောငျနိုငျလို့ပါပဲ။ ဒီဆေးမွီးတိုကို အရငျကတညျးက ဂြဲလျတှေ၊ wax တှအေစား ဆံပငျအလှကုနျတဈမြိုးအဖွဈ အသုံးပွုခဲ့ကွတာပါ။\nအိုမီဂါ ဖကျတီအကျဆဈကို မှီဝဲခွငျးက သငျ့ရဲ့ဆံပငျကို အတှငျးပိုငျးမှ ဖှံ့ဖွိုးလာအောငျ ကူညီပေးနိုငျပါတယျ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သူ့ထဲမှာ အာဟာရဓာတျတှေ၊ ပရိုတိနျးဓာတျတှေ ကွှယျဝစှာပါဝငျလို့ပါပဲ။ ဒါကွောငျ့ ငါးကွီးဆီကို အားဆေးတဈမြိုးအဖွဈသာမက ဆံသားထူထပျလာအောငျ၊ ပိုမိုရှညျလြားလာအောငျ ကူညီပေးနိုငျတဲ့ အိုမီဂါအားဖွညျ့ဓာတျတဈမြိုးအဖွဈလညျး အသုံးပွုနိုငျပါတယျ။ အိုမီဂါဖကျတီအကျဆဈတှကေ ဦးရပွေားဆဲလျတှကေို ထောကျကူပေးနိုငျသလို ခုခံအားကိုလညျးမွှငျ့တငျပေးတဲ့အတှကျ ဆံသားကနျြးမာရေးကိုလညျး ကောငျးမှနျစပေါတယျ။\nဂငျြဆငျးအားဆေး သောကျသုံးပေးခွငျးကလညျး ဆံပငျမှေးညှငျးပေါကျလေးတှကေို နှိုးဆှပေးပွီး ဆံပငျတှကေို ပွနျလညျသနျစှမျးလာစနေိုငျပါတယျ။ ဂငျြဆငျးဆေးမွဈထဲမှာပါဝငျတဲ့ဓာတျတှဟော လူ့ခန်ဓာကိုယျ အစိတျအပိုငျးတှအေတှကျသာမက ဆံသားအတှကျလညျး ကောငျးမှနျတယျလို့ဆိုကွပါတယျ။\nကွကျသှနျနီနံ့ကို ခံနိုငျတယျဆိုရငျ ပွနျရရှိမယျ့ အကြိုးကြေးဇူးတှကေတော့ တျောတျောမြားပါတယျ။ ကွကျသှနျနီကို အခှံခှာပွီး သဈသီးဖြျောစကျထဲမှာ ထညျ့မှပွေီးမှ အရညျပွနျညှဈလိုကျလို့ရတဲ့ အရညျဟာ ကွကျသှနျနီဖြျောရညျဖွဈပါတယျ။ ကွကျသှနျနီဖြျောရညျဟာ ဆံသားဖှံ့ဖွိုးမှုကို ထောကျကူအားပေးနိုငျသလို သှေးလှညျ့ပတျမှုကိုလညျး ကောငျးမှနျစပေါတယျ။ ကွကျသှနျနီကိုကွိတျပွီး ညှဈလိုကျလို့ရတဲ့ ကွကျသှနျနီဖြျောရညျနဲ့ ဦးရပွေားနဲ့ ဆံပငျပျေါမှာလိမျးပေးပွီး (၁၅) မိနဈလောကျ ထားပေးလိုကျပါ။ ပွီးရငျတော့ ခေါငျးလြှျောရညျနဲ့ ပွနျလြှျောပေးလိုကျပါ။\nသံပုရာသီးကို ညှဈလို့ရတဲ့ သံပုရာရညျကိုပဲဖွဈဖွဈ၊ သံပုရာဆီကိုပဲဖွဈဖွဈ သုံးနိုငျပါတယျ။ ဘာဖွဈလို့လဲဆိုတော့ (၂) မြိုးလုံးက ဆံသားအရညျအသှေးနဲ့အရအေတှကျကို မြားပွားစတေယျလို့ အဆိုရှိလို့ပါပဲ။ သံပုရာအဆီဟာဆိုရငျ သငျ့ရဲ့ဦးရပွေားလေးကို ကနျြးမာနစေပွေီး ဆံပငျကိုလညျး သနျစှမျးထူထဲစပေါတယျ။ ဒါမှမဟုတျရငျလညျး သံပုရာရညျ လတျလတျဆတျဆတျကို ဦးရပွေားနဲ့ ဆံသားပျေါမှာ လိမျးပေးပွီး (၁၅) မိနဈလောကျထားပေးပါ။ ပွီးရငျတော့ ခေါငျးလြှျောပေးလိုကျပါ။\nAuthor admin 1Posted on December 30, 2017 Categories UncategorizedLeaveacomment on သဘာဝအတိုင်း ဆံပင်ပြန်ပေါက်နည်း\nသင့်ချစ်သူ သင့်ဇနီးထံမှာ ဒီအချက် ၈ ချက် ရှိနေရင် သင်ဟာ ကံအကောင်းဆုံး လူသားတစ်ယောက်ဖြစ်နေပါတယ်\nမိဘမဲ့ကျောင်းများသို့ ပေးကမ်းလှူတမ်းမယ့်သူများ ဒီပို့လေးကို ကြည့်သွားကြပါလို့ ရင်နင့်စွာနဲ့ အကြံပြုအပ်ပါသည်။\nမျိုးဆက်လေးဆက် ၅ကြိမ်ဆက်တိုက် ဆယ်တန်း မြန်မာနိုင်ငံလုံးပထမနေရာကို သိမ်းပိုက်ခဲ့ကြသူများ\nmyanmar news Proudly powered by WordPress


အစိမ်းရောင်လွင်ပြင်: ဘ၀ရဲ့ နိဂုံးချုပ် တံခါးပိတ်သံ\n31 Responses to “ဘ၀ရဲ့ နိဂုံးချုပ် တံခါးပိတ်သံ”\nရေးထားတာလေး ကောင်းလိုက်တာ၊ ဘ၀ရဲ့နိဂုံး တံခါးပိတ်သံ ခေါင်းစဉ်လေးလဲ မိုက်တယ်၊\nဘဝရဲ့ နိဂုံးချုပ်တံခါးပိတ်သံ လေးမှာ အဘွားကြီး တစ်ယောက်ရဲ့ အထီးကျန်ဆန်လွန်းတဲ့ ခံစားချက်တွေနဲ့ သူ့ရဲ့ နောက်ဆုံးဆန္ဒတွေကို ဖြည့်ဆည်းပေးသွားတဲ့ ကားဆရာ အတွက်တင် မဟုတ်ပဲ.. စာဖတ်ရသူအတွက်ပါ ခံစားရပါတယ်ဗျာ.. ကားသမားအတွက်လည်း လေးစား ဂုဏ်ယူမိပါတယ်...\nအင်း လူ့ဘ၀ကလဲ ချောရေးပြသလိုဆိုရင်တော့ လူသားတွေလိုအပ်တာတွေအများကြီးဘဲနော် ၊ လူဖြစ်ရတာ\nလဲ မလွယ်ပေဘူးဘဲ ၊ ချော ပိုစ့်တခုတင်တိုင်း လူသားတိုင်းမှာ လူသားပီသဘို့ တော်တော်လေးကိုလိုအပ်\nသေးတာဘဲ ၊ ဘုန်းကြီးနဲ့တူတူလာလေမလားလဲ စိတ်ပူမှိပါတယ်...။\nတံခါးပိတ်သံဆိုလို့ ရေဝေးက သဂြိင်္ုလ်စက်ပိတ်တဲ့အသံကြီး “ဂျိမ်း”ဆိုတာကို အလိုလို ကြားယောင်မိသွားတယ်ဝေ...\nတံခါးပိတ်တော့မယ့်အချိန်.....အင်း....... ကြုံရမှာပေါ့ တစ်နေ့နေ့တော့ ကိုယ့်အတွက်မပိတ်သေးခင်မှာ ပိတ်တော့မယ့်သူတွေအတွက် အကောင်းဆုံးဖြည့်စည်း ပေးသင့်ကြပါတယ်လေ။ အစ်မချော....ကောင်းလိုက်တဲ့ စာစုလေးနော်.. နှစ်သက်မိတယ်။\n(နှလုံးသားကို ဆုတ်ညစ်လိုက်သလို ) ...\nချောရေ... Save The Aged မှာလည်းတင်ပေးပါလားကွယ်.. ဒီပို့စ်လေးကို။\nအမရေ ပေးချင်တဲ့ အတွေးရော ဘာသာပြန်ရော အရမ်းကောင်းပါတယ်.\nAugust 16, 2010 at 12:59 AM\nလူ ဆိုတာ ..\nအမြဲ တန်း တစ်ယောက်ထဲပါ ဆိုတဲ့ စကား ကို သည် ပို့ (စ) လေး ဖတ်ပြီး\nသတိ ရမိသွားပါတယ်၊ ကိုယ့် အလှည့် ကျ လည်း ဒီလိုပဲ ထွက်ရမှာပါပဲ။\nဘဝ နေဝင်ချိန် ရောက် လာရင် တော့ နွေးထွေး တဲ့ ယုယ မှု ကိုတော့ တကယ်လိုအပ်လှ ပါတယ်။\nအပယ် ခံရ ၊ အကျင် ခံ ခဲ့ ရရင်တော့ ထိခိုက်ကြေကွဲ ဖွယ် အလွန် ကောင်း တော့ မှာပါ။\nကွေးသောလက်မဆန့်မီ ဆန့်သောလက် မကွေးမီ ဆိုတော့ ယုယတဲ့သူတွေရှိတုန်း ကိုယ့်ဘဝတံခါးပိတ်ချိန်ကြုံရပါလို၏ပေါ့.... ဟဲဟဲ\nဒီ စာ တ ပုဒ် လည်း ခံစား..ရတဲ့ ပို့စ် (စာ) ကောင်း လေး တပုဒ် ပါပဲ။\nဆက်လက်၍ ပျော်ရွှင်ချမ်းမြေ့စွာ စာပေ ခရီး ရှည် ကြာ လျှောက် လှမ်း နိုင် ပါစေ။\nမချောရေ.. ဟုတ်တယ်နော်။ လူတိုင်း စောစောမသေရင်တော့ အိုရဦးမှာပါဘဲ။ အိုသွားတဲ့အခါမှာ ဘယ်လိုစိတ်ခံစားမှုမျိုး ဖြစ်ပေါ်လာမှန်းမသိပေမဲ့ အခုအဘွားနေရာကို ၀င်ခံစားကြည့်မိတော့ စိတ်မကောင်းစရာကြီးဘဲ။ ဘ၀တိုတိုလေးကို ရတုန်းရခိုက် လူကြီးဘိုးဘွားတွေကို သနားညှာတာမှုပေးခြင်းနှင့်နားလည်မှုတို့ကို အပြည့်အ၀ပေးသင့်ပါတယ်။\nတင်သမျှ ပို့စ်လေးတိုင်းမှာ တင်ပြသူရဲ့ စေတနာလေးတွေတွေ့ရပေမယ့်\nရင်ထဲမှာ ဆို့သွားတာက တိုက်ဆိုင်မှုလေးတွေကြောင့်လဲ ပါမယ်ထင်ရဲ့\nဖတ်လိုက်တာ မျက်ရည်တောင်ကျချင်တယ် သြ ဘဝတွေ ဘဝတွေ ခဏလေးပါ့လားနော်\nတကယ်ဆို အားလုံးကိုချန်ထားခဲ့ရမယ်။ (အားလုံးရဲ့ ချန်ထားတာကို ခံရမယ်)\nအသိနဲ့ ခံစားမှုပေးတဲ့ ဒီပို့စ်လေးကို ကျေးဇူးတင်စွာနဲ့ ဖတ်သွားပါတယ်။\nဖတ်ပြီးတော့ ရင်ထဲ ဆို့နင့်နင့်ကြီးဗျာ...\nမမြသွေးပြောသလိုပဲ Save The Aged မှာ တင်ပေးစေချင်ပါတယ် မချောရေ။\nကိုယ့်ဘဝ နိဂုံးကျရင် အဲဒီအဖွားအိုလို သာယာနိုင်ပါ့မလား ???\nအိုမင်းရင့်ရော်ခြင်း ဘ၀တွေကို ဖြတ်သန်းခွင့်ရခဲ့အုံးမယ်ဆိုရင်ပေါ့။\nအနှစ်မရှိပဲ ဘ၀ နိဂုံးတွေချုပ်မသွားချင်ဘူး။ (အတွေးပွါးလိုက်မိတာ)\nတစ်နေ့နေ့မှာ ကြုံလာရမယ့် ဘ၀ရဲ့ နိဂုံးချုပ် တံခါးပိတ်သံလေး...\nလာဖတ်သွားတယ်။ ရင်ထဲကို ထိမှန်ခဲ့ပါတယ်။\nမရှိခဲ့ရင်.. အဲဒီအချိန်ထိရော သက်ရှိထင်ရှား ရှိပါ့အုံးမလားလို့လည်း နင့်နင့်နဲနဲ တွေးမိသွားတယ်.\nဘာသာပြန်မို့ပဲ ဖတ်လို့ ကောင်းတယ်ဗျာ။\nမချောရေ.. ဒီပို့စ်လေးကို သဘောကျတယ်။ အသက်ကြီးပြီ အိုမင်းမစွမ်း ဖြစ်လာရင်၊ ပိုပြီ အရင်ကထက် ဂရုစိုက်ပေးဖို့၊ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ်လည်း တစ်နေ့ အိုလာမှာ ဖြစ်တာမို့ ကိုယ်မိဘ၊ ဆွေးမျိုးတွေထဲက အသက်ကြီးသူတွေကို အတတ်နိုင်ဆုံး ဖေးမကူညီသင့်တယ်လို့ ၀တ်ရည်တော့ ထင်တယ်.. :)\nအင်း... ခဏခဏစဉ်းစားနေတယ်... အဲဒီအချိန်ကို ဘယ်လိုဖြတ်သန်းမလဲပေါ့......\nနှလုံးလှ ကားဆရာလေးကြောင်းဖတ်တိုင်း တမျိုးခံစားမိပါတယ်။ ဟူးးးးးးးးးးးးး\nဖတ်ရတာ စိတ်ထဲတော်တော်လေးမကောင်းဖြစ်သွားတယ်။း(\nကျေးဇူးတင်လိုက်တာ တင်ပြထားတာလေးက တကယ်ကို ရင်ထဲ ဆို့နင့်သွားတာပဲ\nအင်း ဟုတ်တယ်နော် ဘဝနေဝင်ချိန်အတွင်းမှာ လူတိုင်းဘာတွေနဲ့ ထိတွေ့သွားချင်လဲ ဆိုတာ အဲ့ဒီ့ အချိန်ရောက်မှ သိကြ တမ်းတကြတာတွေ များတယ် အဲ့လို သူတွေကို သူတို့ ဆန္ဒအနည်းငယ်အတွက် ကိုယ်တတ်နိုင်သလောက် ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်မယ်ဆိုရင် လောကကြီး မှာ ပျော်ရွှင်စရာ ဘယ်လောက်ကောင်းလိုက်မလဲနော်....\nဘာသာပြန် အရေးအသား သိပ်ပြီး ထိမိလွန်းလို့ စိတ်ထဲ ဆို့နင့်သွားရတယ်.. အသက်ကြီးလာပြီး ဒီလို အဖြစ်မျိုးဖြစ်မှာတောင် သိပ်ကြောက်တာဘဲ..\nကိုယချင်းစာတတ်တဲ့ လူသားတွေ ထွန်းကားပါစေ.................\nAugust 25, 2010 at 3:52 AM\nI don't know when i will die.\nအ ချိန် ရှိ တုန်း ကု သိုလ် ယူ တတ် ရင် ကောင်း ပါ တယ်။ သံ ဝေ ၀ ရ , တရား ရ ပြီး သံ သ ရာ ဝတ် ဆင်း ရဲ မှ လွတ် အောင် ကြိုး စား နိုင် ပါ စေ။\nအား လုံး ကို လေး စား စွာ ဖြ င့် +++++


ကိုယ်ကျင့်တရားတန်ဖိုးများ — Steemit\nကိုယ်ကျင့်တရားတန်ဖိုးများကိုပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရဲ့အကျင့်စရိုက်တရားသဖြင့်စီရင်သောပေါ်မှလူ့အဖွဲ့အစည်းအခြေပြုနေဖြင့်သတ်မှတ်တန်ဖိုးများဖြစ်ကြသည်။ တစ်ဦးကလူတစ်ဦးကဤတန်ဖိုးများကို၏အခြေခံပေါ်မှာကောင်းမကောင်းဖြစ်ဟုဆိုသည်။ အသက်တာ၌တစ်ဦးကလူတစ်ဦးရဲ့ရွေးချယ်မှုနှင့်ဆုံးဖြတ်ချက်များသူ / သူမဖြင့်သမုတ်သောဟာကိုယ်ကျင့်တရားတန်ဖိုးများအပေါ်ကြီးမားတဲ့အတိုင်းအတာအထိမှီခိုဖြစ်ကြသည်။\nကိုယ်ကျင့်တရားတန်ဖိုးများကိုအမှားအမှန်နှင့်ကောင်းမကောင်းများ၏စံချိန်စံညွှန်းသတ်မှတ်။ ဤရွေ့ကားသတ်မှတ်ထားသောစံချိန်စံညွှန်းများ, လူများသူတို့တစ်တွေငြိမ်းချမ်းသောဘဝကိုဦးတည်သွားစေနိုင်ရန်အတွက်လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်းပြုမူရမယ်ဘယ်လိုအဖြစ်နားလည်ကူညီပေးသည်။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကသူကလေးဘဝကတည်းကဆုံးမသွန်သင်ခဲ့သည့်ကိုယ်ကျင့်တရားစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများအပေါ်အခြေခံသည်သူ၏အပြုအမူ၏ဂယက်ရိုက်သိတယ်အဖြစ်ဆုံးဖြတ်ချက်ချအချို့သောအတိုင်းအတာအထိလွယ်ကူသောဖြစ်လာသည်။\nကိုယ်ကျင့်တရားတန်ဖိုးများကျွန်တော်တို့ကိုအသက်တာ၌တစ်ဦးရည်ရွယ်ချက်ပေးပါ။ ကျနော်တို့လက်တွေ့ဘဝထဲမှာ grounded နေကြသည်ကျနော်တို့ကောင်းသောကိုယ်ကျင့်တရားတန်ဖိုးများကိုထမ်းလျှင်ကျွန်တော်တို့ကိုလှည့်ပတ်သူတို့အဘို့ကောင်းသောလုပ်ဖို့လှုံ့ဆော်နေကြသည်။ အခြားသူတွေကိုကူညီပေးခြင်း, ကျွန်တော်တို့ကိုလှည့်ပတ်သောသူတို့ကိုပြုစု, အခြားသူများနာကျင်ပညာရှိသဆုံးဖြတ်ချက်များတာမဟုတျဘဲကောင်းသောကိုယ်ကျင့်တရားတန်ဖိုးဥပမာတချို့ရှိနေပါတယ်။ ဤရွေ့ကားတန်ဖိုးများကျွန်တော်တို့ကိုအကောင်းဆုံးထုတ်ဆောင်ခဲ့အတွက်ကူညီပေးသည်။\nအိန္ဒိယ Society မှာကိုယ်ကျင့်တရားတန်ဖိုးများ\nအိန္ဒိယလူ့အဖွဲ့အစည်းနှင့်ယဉ်ကျေးမှုအရကိုယ်ကျင့်တရားတန်ဖိုးများမြင့်မားသောကိစ်စနှငျ့ ပတျသကျ. ပေးသည်။ အဆိုပါကလေးဘဝကိုယ်နှိုက်ကနေ, တစ်ဦးချင်းစီကငျြ့တရားမှန်ကန်သောအရာတစ်ဦးထုံးစံ၌ပြုမူရန်မျှော်လင့်နေကြသည်။ သူတို့ဟာလူ့အဖွဲ့အစည်းနှုန်းအဖြစ်အမှားအမှန်သောအရာကိုသှနျသငျနေကြသည်။ အသက်ကြီးသောသူတို့သည်အတူလေးစားမှုနဲ့ကျွန်တော်တို့ကိုနုပျိုနေသောသူတို့နှင့်အတူသည်းခံခြင်း, ချစ်ခြင်းနှင့်တကွ Talking ကျွန်တော်တို့ကိုဆုံးမသွန်သင်ပထမဦးဆုံးသင်ခန်းစာတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ တဦးတည်းလည်းကောင်းတစ်ဦးကိုယ်ကျင့်တရားဇာတ်ကောင်ကိုထမ်းရန်သွန်သင်ထားပါသည်။ အရက်သောက်, ဆေးလိပ်သောက်နှင့်အခြားထိုကဲ့သို့သောနာမည်ဆိုးဖြင့်ကျော်ကြားလှုပ်ရှားမှုများကျူးလွန်အထူးသဖြင့်မိန်းမများအဘို့အနီးပါးအိန္ဒိယလူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်းမညီကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအိန္ဒိယလူ့အဖွဲ့အစည်းရဲ့ထုံးစံနှင့်အစဉ်အလာဆန့်ကျင်ဖြစ်စဉ်းစားသည်။ အိန္ဒိယတွင်ပြည်သူ့ငျြ့တရားမှန်ကန်သောမဟုတ်သောအရာလမ်းကြောင်းအပေါ်ကိုနင်းနယ်သောသူတို့နှင့်အတူကျိုးမိသားစုဆက်ဆံရေးရှိသည်ဖို့လူသိများခဲ့ကြသည်။\nသို့သော်ပြောင်းလဲနေတဲ့ကြိမ်နှင့်ကြီးထွားလာဆွဲဆောင်မှုအတူအနောက်တိုင်းယဉ်ကျေးမှုဆီသို့ဦးတည်လူများစွာကငျြ့တရားဤသတ်မှတ်ချက်စံချိန်စံညွှန်းအန်တုနေကြသည်။ လူတိုင်းဤသည်နေ့ရက်ကာလသူတို့ရဲ့ဘဝသူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်လမ်းနှင့်တင်းကြပ်သောကိုယ်ကျင့်တရားတန်ဖိုးများကိုအသက်ရှင်ဖို့လွတ်လပ်မှုကိုမကြာခဏသူတို့၏ပျော်ရွှင်မှုကိုထိခိုက်လိုသည်။ လူအတော်များများဟာလွတ်လပ်မှုနှင့်ပျော်ရွှင်မှုကိုရှာလူ့အဖွဲ့အစည်းဆန့်ကျင်သွားပါ။\nတစ်ဦးချင်းစီကောင်းသောကိုယ်ကျင့်တရားတန်ဖိုးများကိုထမ်းရကြမည်နေစဉ်, တခါတရံသူတို့ကဝေးလွန်းမယုံနိုင်စရာပါပဲ။ အဆိုပါအတွေးအခေါ်တွေအတွက်အပြောင်းအလဲများနှင့်လူနေမှု၏လမ်းနှင့်အတူ, ကိုယ်ကျင့်တရားတန်ဖိုးများလည်းပြောင်းလဲရမည်ဖြစ်သည်များနှင့်လည်းတင်းကြပ်မတည်မနေသငျ့ဘူး။\n#good-karma #moral #values #life\nCongratulations @thwinlay! You have completed some achievement on Steemit and have been rewarded with new badge(s) :


အဆိုပါ bookmobile | Holmbygden.se\nအဆိုပါ bookmobile အားလုံးနိုင်ငံသားများမှရရှိနိုင်မယ့်လှိမ့အများပြည်သူစာကြည့်တိုက်ဖြစ်ပါတယ်.\nအဲဒီအကြောင်းရှိပါတယ် 3500 ဝတ္ထု၏ပုံစံအတွက်တစ်ဦးချင်းစီအလှည့်အပေါ်ခေါင်းစဉ်နှင့်အတူ, အသက်အရွယ်အဘို့စုံထောက်ဇာတ်လမ်းများနှင့်စာအုပ်များ. အသံချေးဖို့စာအုပ်တွေနဲ့သင်ကလွတ်လွတ်လပ်လပ်က MP3 format နဲ့စာအုပ်တွေကိုဒေါင်းလုဒ်ဆွဲနိုင်ပါသည်ဘယ်မှာမီဒီယာ jukebox ရှိပါတယ်. သငျသညျ, ဘတ်စ်ကားသင်သည်ချေးချင်နေတဲ့စာအုပ်ကိုနိုင်ပါတယ်ပျောက်ဆုံးနေ, အဘယ်သူမျှမတာဝန်ခံ, လာမယ့်အလှည့်ရန်နောက်ထပ်စာကြည့်တိုက်ကနေအမိန့်.\nအဆိုပါ bookmobile မှန်မှန်တစ်လတစ်ကြိမ် Holmes သွားရောက်ကြည့်ရှု. နွေဦးကာလအတှငျး 2016 – ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ 27/1 24/2 30/3 27/4 25/5.\n12.20-12.30 ယိုင်ခြင်း 126\n12.40-14.10 Anundgård, ကျောင်းတွင်\nအဆိုပါ bookmobile Holmsjönန်းကျင်ရရန်အချိန်အများကြီးရှိပါတယ်. ဒါကြောင့်သင်မှာကျွန်တော်တို့ကိုဆက်သွယ်အများဆုံးကြိုဆိုကြသည်, နောက်တဖန်မှတ်တိုင်များပေါ်တွင်သို့မဟုတ်အကြံပြုချက်များလိုအပ် 060-19 18 28 သို့မဟုတ် bokbussen@sundsvall.se. သငျသညျကိုတှေ့လိမျ့မညျမိုဘိုင်းစာကြည့်တိုက်များအတွက်နယူးအချိန်ဇယား, även här.\nbookmobile န်ထမ်းသို့မဟုတ်ကလေးများ Call- ကြိုတင်ပေါ်နှင့်လူငယ်စာကြည့်တိုက် 060-19 18 28. ဒါကြောင့်ကျနော်တို့သူတို့သည်သင့်ချေးချင်ယူသေချာ. သင်တို့သည်လည်း e-mail, မှတဆင့်ကြိုတင်စာအုပ်တွေအမိန့်နိုင်ပါတယ်: bokbussen@sundsvall.se သငျသညျစာကြည့်တိုက်ကဒ်ပျောက်ဆုံးနေကြတယ်, ကျနော်တို့တိုက်ရိုက်စီစဉ်ပါလိမ့်မယ်, အရပျ၌, ဘတ်စ်ကားများတွင်\n17/2 -16 Holmbygden.se: အဆိုပါ bookmobile “Mobibblan” – အဆိုပါလှိမ့်စာကြည့်တိုက်\n24/10 -15 Sundsvall Tidning: မိုဘိုင်းစာကြည့်တိုက်အဟောင်း bookmobile အစားထိုး\n29/10 -15 Youtube ကို: အသစ်ကမိုဘိုင်းစာကြည့်တိုက်များ၏ကျမ်းသစ္စာကျိန်ဆိုပွဲမှို “Mobibblan”\n4/10 -12 Holmbygden.se: အဆိုပါ bookmobile အရှုံးမပေးမည်မဟုတ်\nစာကြည့်တိုက်မှူး Birgitta Ingebrand,\nယာဉ်မောင်း / စာကြည့်တိုက်ဇန်နဝါရီÅkerström.


ရိုးရာကီမိုနိုပြုလုပ်တဲ့သူက နိုက်ကလပ်မယ်တွေအတွက် ဖန်တီးပြုလုပ်ပေးလိုက်တဲ့ Mask !!! - JAPO Japanese News\nရိုးရာကီမိုနိုပြုလုပ်တဲ့သူက နိုက်ကလပ်မယ်တွေအတွက် ဖန်တီးပြုလုပ်ပေးလိုက်တဲ့ Mask !!!\nဟူး 05 Aug 2020, 11:28 မနက်\nဂျပန်ရဲ့ Host Hostess အနေနဲ့ လုပ်ကိုင်နေကြတဲ့သူတွေအတွက် Covid 19 ထပ်မံကျရောက်လာမှုနဲ့ ရင်ဆိုင်ကြုံတွေ့လာရတဲ့အခါမှာတော့ သူ့တို့အတွက် မဟာမိတ်တစ်ခုကိုတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။\nအဲဒါကတော့ ရိုးရာကီမိုနိုအ၀တ်အထည်ထုတ်လုပ်သူ Otozuki က Hostess များအတွက် အဆင်ပြေစေမည့် Mask များကို ကုမ္ပဏီတစ်ခုနှင့် ပူးပေါင်းတီထွင်ကာ နိုက်ကလပ်မှ Hostess တို့ရဲ့ မျက်နှာကိုလည်း မြင်တွေ့နိုင်မယ့်၊ ဧည့်သည်များနှင့်လည်း သောက်ရစားရ အဆင်ပြေပြီး စကားပြောဆိုရလွယ်ကူကာ စိတ်ချရမှုရှိတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်ကိုလည်းဖန်တီးပေးနိုင်တဲ့ Mask ကို ဖန်တီးခဲ့ပါတယ်။\nCOVID-19 ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးအကျပ်အတည်းနှင့် နောက်ဆက်တွဲစီးပွားရေးများပိတ်ဆို့ခြင်းသည် ဂျပန် Hostessများနှင့် နိုက်ကလပ်များတွင် အလုပ်လုပ်နေသော သူများမှာလည်း အဆင်မပြေမှုတွေရှိနေပါတယ်။ အထူးသဖြင့် sekkyaku inshokugyōအဖြစ်သတ်မှတ်ခံရသောစီးပွားရေးလုပ်ငန်းများ (Host Hostess များနှင့်အတူသောက်သုံးသည့်လုပ်ငန်း) ကို အစိုးရအထောက်အပံ့အစီအစဉ်မှ ဖယ်ထုတ်ထားတယ်လို့ဆိုပါတယ်။ ဒီလိုမျိုး လုပ်ငန်းများ ပိတ်ထားခြင်းကြောင့် ထိုလုပ်ငန်းလုပ်ကိုင်နေတဲ့ အမျိုးသမီးများတွက်တော့ အခက်အခဲများမမျှတစွာရှိနေမှာပါ။\nဒါ့ကြောင့် သူတို့အနေဖြင့် အလုပ်သစ်အခြေအနေများနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန် ကူညီတဲ့အနေနဲ့ Otozuki က အကသမားများ ၀တ်ဆင်တဲ့ မျက်နှာဖုံးကဲ့သို့သော Mask ကိုတီထွင်ခဲ့ပါတယ်။ Face Veil လို့ခေါ်တဲ့ မျက်နှာဖုံးများတွင် ဒေါင်လိုက်အပိုင်းအစ ၃ ခုပါရှိပြီး နှာခေါင်းနှင့်ပါးစပ်ကိုဖုံးအုပ်ထားတဲ့ ကုလားကာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အသုံးပြုသူအနေဖြင့် Mask ကိုမဖယ်ဘဲ အစာစားခြင်းနှင့်သောက်ခြင်းကို ပြုလုပ်နိုင်ပြီး အ၀ တ်အထည်ထက်ပိုထူတဲ့ အ၀တ်စဖြင့်ပြုလုပ်ထားပါတယ်။\nဈေးနှုန်းမှာတော့ ယန်း ၂,၂၀၀ မှ ၃,၈၅၀ ကြား (ဒေါ်လာ ၂၀ မှ ၃၆ ဒေါ်လာ) ကြားအထိ ရှိ၍ Face Veil မျက်နှာဖုံးများကိုအရောင်အမျိုးမျိုးနှင့် ရိုးရာအထည်များဖြင့် ရရှိနိုင်ပါတယ်။\nစာဖတ်သူတို့ရော ဘယ်လိုမြင်ပါသလဲ ? တကယ်ပဲ Mask တစ်လိုကာကွယ်ပေးနိုင်သလားဆိုတာ ရာနှုန်ူးပြည့်မသိရပေမယ့် စားဝတ်နေရေးအတွက် မဖြစ်မနေအလုပ်လုပ်နေရတဲ့ Hostess တွေအနေနဲ့တော့ အသုံးဝင်တဲ့ အရာတစ်ခုလို့ထင်ပါတယ်။\nတိုကျို 2020 အိုလံပစ်အတွက် မီးရှူးတိုင်\nကိုရိုနာအဆုံးသတ်ဖို့ ၁ ရက်နေ့၊ ည ၈ နာရီကနေစပြီး ဂျပန်တစ်နိုင်ငံလုံးမီးပန်းတွေဖောက်သွားမည်ဖြစ်ကြောင်း !!!!


ရူပဗေဒသဘောတရားအရလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမီဒီယာသုံးစွဲမှုနှင့်ဒတ်ခ်ျဆယ်ကျော်သက်များ၏ခွင့်ပြုထားသောလိင်သဘောထားများအကြားဆက်နွယ်မှုကိုအလယ်အလတ် (၂၀၁၅) - Your Brain On Porn\nArch လိင်ပြုမူနေ။ 2015 ဧပြီ;44 (3): 743-54 ။ Doi: 10.1007 / s10508-014-0443-7 ။ EPub 2014 ဒီဇင်ဘာ 11 ။\nBaams L ကို1, Overbeek, G, Dubas JS, Doornwaard သည် SM, Rommes E ကို, ဗန် Aken MA.\nဒီလေ့လာမှုကမြီးကောင်ပေါက်အလွန်အမင်းလက်တွေ့အဖြစ်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမီဒီယာပုံရိပ်တွေကိုရိပ်မိလာသောအခါလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမီဒီယာစားသုံးမှုနှင့်အလိုလိုလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာသဘောထားတွေ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုပိုပြီးပြင်းပြင်းထန်ထန်အပြန်အလှန်ဆက်စပ်သောပါလိမ့်မယ်ရှိမရှိဆန်းစစ်ခဲ့သည်။ ကျနော်တို့၏သုံးလှိုင်း longitudinal နမူနာအနေဖြင့်ဒေတာကိုသုံး ၁၃-၁၆ နှစ်အရွယ်ဒတ်ခ်ျဆယ်ကျော်သက် ၄၄၄ ယောက်။\nအပြိုင်ဖြစ်စဉ်ကိုငုပ်လျှိုးနေတိုးတက်မှုနှုန်းမော်ဒယ်ဖြတ်ဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်းကနေရလာဒ်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမီဒီယာစားသုံးမှုမြင့်မားကနဦးအဆင့်ဆင့်အလိုလိုလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာသဘောထားတွေ၏မြင့်မားကနဦးအဆင့်ကိုသူနဲ့ဆက်စပ်ခဲ့ကြကြောင်းပြသ. ထိုမှတပါး, အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမီဒီယာစားသုံးမှုတိုးအချိန်ကျော်အလိုလိုလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာသဘောထားတွေ၏တိုးနှင့်ဆက်စပ်ခဲ့သည်။ ရိပ်မိသရုပ်မှန်အားဖြင့်ဖြည့်ညှင်းစဉ်းစား, သာပိုပြီးလက်တွေ့ကျကျအဖြစ်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမီဒီယာရိပ်မိသောသူတို့အဘို့ဤအအကျိုးသက်ရောက်မှုများတွေ့ရှိရ.\nယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ယောက်တည်းကိုမြီးကောင်ပေါက်အဘို့အတွေ့ရှိချက်ကနဦးအဆင့်ဆင့်နှင့်နောက်ဆက်တွဲဖှံ့ဖွိုးတိုးအကြားဆက်ဆံရေး မှလွဲ. အလားတူခဲ့ကြသည်။ လက်တွေ့ဖြစ်နိုင်ဖို့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမီဒီယာပုံရိပ်တွေကိုရိပ်မိသောသူအထီးမြီးကောင်ပေါက်တွေထဲမှာအလိုလိုလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာသဘောထားတွေ၏မြင့်မားကနဦးအဆင့်ဆင့်လိင်မှုဆိုင်ရာမီဒီယာများစားသုံးမှုနောက်ဆက်တွဲလျော့နည်းလျင်မြန်စွာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရန်နှင့်ဆက်စပ်သောခဲ့ကြသည်။ ဒီထက်လက်တွေ့ဖြစ်နိုင်ဖို့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမီဒီယာရိပ်မိသူကိုအထီးမြီးကောင်ပေါက်အဘို့, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမီဒီယာစားသုံးမှုမြင့်မားကနဦးအဆင့်ဆင့်အလိုလိုလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာသဘောထားတွေတစ်နောက်ဆက်တွဲလျော့နည်းလျင်မြန်စွာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရန်နှင့်ဆက်စပ်သောခဲ့ကြသည်။ ဤရွေ့ကားဆက်ဆံရေးအမျိုးသမီးမြီးကောင်ပေါက်အဘို့မတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။\nယေဘုယျအားကျွန်ုပ်တို့၏ရလဒ်များကိုကြောင်းအကြံပြု, ယောက်ျားနှင့်မိန်းမနှစ်ယောက်တည်းကိုမြီးကောင်ပေါက်အတွက်, ရိပ်မိသရုပ်မှန်၏မြင့်မားသောအဆင့်ရှိသူများလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမီဒီယာစားသုံးမှုနှင့်အလိုလိုလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာသဘောထားတွေတစ်ဆက်စပ်ဖှံ့ဖွိုးတိုးပြသခဲ့သည်။ ဤရွေ့ကားတွေ့ရှိချက်နေ့စဉ်အသက်တာ၌လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမီဒီယာပြန်ဆိုခြင်းနှင့်ကိုင်တွယ်အတွက်မြီးကောင်ပေါက်ကိုလမ်းပြဖို့ဘယ်လိုပေါ်တိုးချဲ့သတင်းအချက်အလက်များအတွက်လိုအပ်မှထောက်ပြတာပါ။