ယောဟန်အောင်: ညည်းဆိုမိသော သီချင်းများ\nကျနော့်ညီမငယ် မငယ်နိုင် က တက်စာပို့လာတယ်။ ကိုဆောင်းယွန်းလ က စလိုက်တဲ့ အကြောင်းပေါ့။ ကျနော်က အခု အမေရိကန်ကို ဆောင်းဓာတ် ပြန်ယူဖို့ ရောက်လာတဲ့အချိန်၊ အနည်းငယ်လည်း အားနေတော့ ရေးနိုင် တာပေါ့။ ကဗျာလေး ဘာလေး နည်းနည်းပါးပါး လည်း ပြန်ရေးဖြစ်မယ် ထင်ပါတယ်။ တကယ်တော့ ကျနော့် ဘ၀မှာ မှတ်မှတ်ရရ ရှိနေတဲ့ သီချင်းတွေ အတော်များများ ရှိပါတယ်။ အခုလို တက်လိုက်တော့လည်း ရေးဖြစ် တာပေါ့လေ။\nညီမငယ် မငယ်နိုင်အကြောင်းကိုလည်း ပြောရဦးမယ်။ ABSDF မှာ တာဝန်ယူခဲ့စဉ် ကတည်းက ဆုံခဲ့ကြတဲ့ ရဲဘော်ရဲမေ တွေ ဖြစ်ပေမယ့် အမှတ်ရစရာ အကြောင်းလေးတွေလည်း ရှိနေတတ်သေးတယ်။ အခုမှ ဖောက်သည်ပြန်ချရတာပ။ သူတို့က ညီအမ နှစ်ယောက်ရှိတယ်။ မြန်မာနိုင်ငံတောင်ပိုင်း တနင်္သာရီတိုင်းက သူတွေ၊ အသားက ညိုတယ်။ ABSDF ရဲဘော်တွေထဲမှာတော့ စိတ်ဝင်စားကြသူတွေလည်း ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အချောကြီးမဟုတ်ဘူးလို့ ကျနော်ပြောရင် မမှား နိုင်ဘူး ထင်ပါတယ်။ [ဒီလိုပြောလို့ စိတ်မဆိုးလိုက်ပါနဲ့ဦး] ဒီလိုနဲ့ ကျနော်တို့ မာနယ်ပလောစခန်း၊ သေလောထ ဌာနချုပ်မှာ ရှိနေစဉ် တနေ့မှာ ABSDF နိုင်ငံခြားရေးဌာနက ကိုအောင်နိုင်ဦးက နိုင်ငံခြားဧည့်သည်တယောက် ခေါ်လာတယ်။ ပြင်သစ် လား၊ ဘယ်လဂျီယံလား ကျနော် မမှတ်မိတော့ဘူး။ သတင်းထောက်လည်း ဖြစ်နိုင်တယ်။ ကိုအောင်နိုင်ဦးက ကျနော်တို့ စခန်းတွေကို လိုက်ပြ တယ်။ ဧည့်သည်က အပြန်မှာ ကိုအောင်နိုင်ဦးကို ပြောလာတယ်။ "အောင်နိုင်ဦးရာ.. မင်းတို့ တောထဲ စခန်းမှာ မျက်လုံးသိပ်လှတဲ့ ကောင်မလေးတယောက်ကို တွေ့မိတယ်။ သိပ်လှတာပဲ။ သူတွေ့ဖူးသမျှ ကမ္ဘာပေါ်မှာ အလှ ဆုံးထဲပါတယ်။ သူ့ကို မိတ်ဆက်ပေးပါ" ပြောလာတယ်။ ကိုအောင်နိုင်ဦးလည်း ဆံပင်တွေထောင်သွားတယ်။ သိပ်လှတဲ့ ကောင်မလေးလည်း မမြင်မိပါလားပေါ့။ ကျနော်တို့ က တွေ့နေကျရဲမေတွေအပြင် ဘယ်သူတွေ ရှိသေးသလဲပေါ့။ နောက်တော့မှ ဧည့်သည်ကို သေချာမေးတော့ အခု မငယ်နိုင် ဖြစ်နေတယ်။ ကိုအောင်နိုင်ဦး ဧည့်သည်နဲ့ မိတ်ဆက်ပေး သလား၊ မပေးသလား မသိပါဘူး။ အဲသည်အကြောင်းလေးကို အမှတ်တရ သူက ဧရာဝတီမဂ္ဂဇင်းမှာ အင်္ဂလိပ်လိုတောင် ဆောင်းပါး ပြန်ရေးထားသေးတယ်။ "Romanticizing the revolution" လို့ ထင်တယ်။ ငါညီမတော့ အခုမှ ဘ၀င်မြင့်တော့ မယ် ထင်တယ်။\nထားပါတော့။ အခု တက်ထားတဲ့ သီချင်းအကြောင်းလေးတွေနဲ့ ပတ်သက်လို့ ကျနော့်ဘ၀မှာ မှတ်မှတ်ရရ ဖြစ်နေခဲ့တဲ့ သီချင်းလေးတွေ ရှိနေတာရယ်၊ အခုတလော ဆိုညည်းမိနေတဲ့ သီချင်းလေးတွေအကြောင်း ပြောပြချင်တယ်။ ကျနော် ငယ်ငယ်ထဲက ရင်ထဲစွဲနေတဲ့ သီချင်းကလေးရှိတယ်။ မာမာအေးရဲ့ "တရေးချစ်ခွင့် မြင်ရနိုး" သီချင်းပါပဲ။ ဒီသီချင်းလေးကို သူ့အမေကလည်း အမြဲဆိုညည်းတတ်ကြောင်း ကိုအောင်သာငယ် က ရေးထားဖူး သေးတယ်။ ငယ်ငယ်က သီချင်းအဓိပ္ပါယ် နားမလည်တာတောင် စွဲနေမိတာကတော့ ဒီသီချင်း အကြိမ်ကြိမ် ကြားခဲ့ရတာ လည်း ပါသလို၊ လူကလည်း အဆွေးဓာတ်ခံ ရှိချင်လို့ ထင်မိတယ်။ ကျနော်တို့ ငယ်ငယ်က တောင်ငူမြို့ကသွားရင် ၇- မိုင် လောက်ဝေးတဲ့ ထန်းတပင်မှာ နေကြတယ်။ ထန်းတပင်က တောမြို့။ စစ်တောင်းမြစ်ကမ်း ဘေးနားကမြို့။ နွေရာသီ စစ်တောင်းမြစ်ရေ ကျသွားပြီဆိုရင် သောင်ခုံကြီးတွေ ပေါ်လာ တတ် တယ်။ အဲသည် သောင်ခုံကြီးမှာ ငရုတ်၊ ကြက်သွန်၊ ယာသီးနှံတွေစိုက်ကြသလို၊ ၀ါးထရံကာ ရုပ်ရှင်ရုံကြီးကိုလည်း ဆောက်လို့ ပြတတ်တယ်။ ကျနော်တို့ အိမ်က မြစ်ကမ်း အနားမှာ ရှိသလို ရုပ်ရှင်ရုံနဲ့လည်း မဝေးလှဘူး။ ရုပ်ရှင်ရုံ ဆိုတာကလည်း ကလေးတယောက်အတွက် စိတ်ဝင်စားစရာ ပါပဲ။ မုန့်ပဲသားရေစာ ရနိုင်တယ်။ အကြော်ဝယ်လို့ရတယ်။ တခါတလေ ရုပ်ရှင်ကြည့်ရတယ်။ တခါတလေ ဇာတ်သွင်းကပြတတ် တယ်။ အဲသည် ရုပ်ရှင်ရုံက ညနေစောင်းဆိုရင် ပွဲလူခေါ်တဲ့အနေနဲ့ သီချင်းတွေ ဖွင့်ထားတတ်တယ်။ အဲဒါနဲ့ အခု သီချင်း ဟာ အကြိမ်ကြိမ်ဖွင့်ထားတော့လည်း နားထဲစွဲနေတော့တယ်။ ညနေ နေရီရီမှာ လွမ်းလွမ်းဆွေးဆွေး၊ တောင်ယာ ခင်းက မီးခိုးငွေ့တွေကြားမှာ ဒီသီချင်းကိုကြားရင် ဘယ်သူ့ကို လွမ်းရမှန်း မသိဘူး ဖြစ်လာတတ်တယ်။ တခါရုပ်ရှင်တကားမှာ ဒီသီချင်းကိုပဲ ဇာတ်ဝင်သီချင်းလုပ်ထားတာ ကြည့်ရတော့ ပိုစွဲမိတယ်။ ညွန့်ဝင်းနဲ့ ချိုပြုံးသရုပ်ဆောင်ထားတဲ့ "လေရူးသုန် သုန်" ဇာတ်ကားလို့ ထင်တယ်။\nဒီသီချင်းဟာ အခုကြီးတဲ့တိုင်လည်း တခါတလေ ချစ်သူနဲ့ အိမ်သူနဲ့ ကွေကွင်းနေရတဲ့ ကာလမျိုးဆိုရင် တခါ တလေ ညည်း ညူမိသေးတာပေါ့။ သိပ်ကောင်းတဲ့ စာသားတွေဖြစ်တဲ့အပြင် အဆိုကလည်း ပိုင်ပါပေ့လို့ ပြောနိုင်တယ်။ [နားထောင်ဖို့ ကျနော်တင်ထားပေးတယ်။ ဒေါင်းလုပ်လည်း ရတယ်။]\nနောက်ပိုင်း တက္ကသိုလ်ကျောင်းသား ဘ၀မတိုင်ခင်မှာ ကျနော်တို့ နယ်က ဆယ်တန်းကျောင်းသားတွေ စွဲတဲ့ သီချင်းတွေ လည်း ရှိသေးတယ်။ စိုင်းဆိုင်မောဝ်ရဲ့ ကျနော့်ရဲ့စိမ်း၊ ကိုင်ဇာ သီချင်းတွေလည်း ညည်းညူခဲ့ဖူး သေးတယ်။ တက္ကသိုလ် ရောက်တော့ စိုင်းထီဆိုင်၊ ခိုင်ထူး၊ လွှမ်းမိုး၊ ခင်ဝမ်း ဖြစ်လာတယ်။ လွှမ်းမိုးသီချင်းတွေ သူများတွေ ကြိုက်ချင်မှ ကြိုက်မယ်။ ကျနော်တို့ ကျောင်းသားဘ၀ ဆေး-၂ က အမျိုးသားဆောင်မှာ ဟင်္သာတက အကိုကြီးတယောက်က လွှမ်းမိုးသီချင်းတွေ အဆိုကောင်းတာနဲ့ စွဲသွားမိတယ်။\nနောက်တော့ တောထဲရောက်လာတယ်။ "အိမ်ပြန်ချင်တယ် ..၀ူး" ပေါ့။ ထူးအိမ်သင်သီချင်းကလည်း တောထဲက ကျောင်းသား အမောင်တွေကို တော်တော်လွှမ်းမိုးနိုင်တယ်။ အိမ်လွမ်းစိတ်လေး ရှိလာတဲ့အခါ ဒီသီချင်းကို ဆိုကြ။ စိတ်ဖြေ ကြတယ်။ နောက်တော့ ကျနော်တို့ကြားထဲကို ခရစ္စဒီဘာ့ဂ် (Chris de Burgh) သီချင်းတွေ ရောက်လာတယ်။ သူ့သီချင်း တွေက တော်လှန်ရေး ဆန်ဆန် သီချင်းတွေဆိုတော့ စွဲနေမိတယ်။ Revolution သီချင်း ၃-ပိုဒ်ထဲက နောက်ဆုံး အပိုဒ် Sweet liberty (ချိုမြိန်သော လွတ်မြောက်မှု) ကို ကျနော် တောင်တန်း တွေပေါ် လျှောက်ရင်း ညည်းခဲ့ဖူးသေးတယ်။\nငါတို့ လက်ထဲမှာ လက်ဆုပ်ပိုင်ပိုင်\nသည်ဟာက အစီအစဉ်တခုရဲ့ တကဏ္ဍပဲလား\nကွင်းထဲမှာ မြင်းတွေနဲ့ လူတွေ\nငါတို့ အမြဲတမ်း မမေ့ပါဘူး။\nငါတို့ သူတို့ကို ဘယ်တော့မှ မမေ့ပါဘူး။\nဒီသီချင်းကို အခု ဘလော့မှာပဲ ဘာသာပြန်လို့ တင်ထားပေးဖြစ်ဖူးသေးတယ်။ ခရစ္စဒီဘာ့ဂ် သီချင်းတွေထဲမှာ ၀တ်စုံနီနဲ့ မိန်းမပျို (Lady in red) ကိုလည်း ကြိုက်မိတယ်။\nတခါတလေတော့လည်း စိတ်လေး ဘာလေးလည်း လှုပ်ရှားတာပေါ့။ တခါက ကျနော် မက်ဒေါနားရဲ့ "ခင်ဗျား ကျနော့်ကို ချစ်ပါ" (You must love me.) သီချင်းကိုလည်း အတန်ကြာ ညည်းခဲ့ဖူးသေးတယ်။\nနောက်တော့ ဘော့ မာလေ (Bob Marley) ရက်ဂေး သီချင်းတွေဖက်ကို ခဏ ရောက်သွားပြန်တယ်။ သူ့ရဲ့ (Don't worry, Be Happy) နဲ့ (Three little birds) ကိုလည်း ညည်းနေမိသေးတယ်။ ငှက်ကလေးသုံးကောင် သီချင်းထဲက Every little thing, gonna be alright, ... saying...This is my message to you, Oh! Oh! အပိုဒ်ကလေးက သိပ်ညည်းလို့ ကောင်းတယ်။\nတခါတလေ ထိုင်းသီချင်းလေးတွေလည်း ကြိုက်ပါတယ်။\nအခုတော့ မြန်မာသီချင်းတွေကို မျက်ခြေပြတ်သွားတယ်။ အသက်အရွယ်လည်း ရလာပြီ မဟုတ်လား။ ဒါပေမယ့် ကံကောင်းထောက်မလို့ အဆိုတော် ၀ိုင်းဝိုင်းရဲ့ အခွေရလာတယ်။ ကျနော် နားထောင်ရင်း လိုက်ဆိုလို့ရလာ တယ်။ ကျနော့် ကြိုက်မိတဲ့ သီချင်းကတော့ "ဖြေသိမ့်လိုက်" ဆိုတဲ့ သီချင်းပါ။ ဘ၀မှာ အရှုံးနဲ့ တွေ့ရတတ်တာ မျိုးကို စိတ်ဓာတ်မကျ အောင်၊ အားပေး တိုက်တွန်းထားတဲ့ သီချင်းမျိုးပေါ့။ မူရင်းသီချင်းလား၊ တရုတ်သီချင်း တခုရဲ့ သံစဉ်လား.. ကျနော် မသိဘူး။ ဒါပေမယ့် နားထောင်လို့ ကောင်းတယ်။\n"အို.. သူငယ်ချင်း.. ရှေ့ဆက် မင်း ဘ၀မှာ အမြဲအောင်မြင်ပါစေ။ သာယာပါစေ။\nတခါတရံမှာ ခါးသီးလည်း ကျော်ဖြတ်လိုက်ပေါ့လေ..\nဟိုရင် အချိန်က ကြေကွဲခြင်း၊ မင်းမျက်ရည် မြစ်ပြင်ကျယ်မှာ မျော\nပင်လယ်ကြီး ဆီးပါစေ.. အားတင်းကာ လျှောက်လေ.."\nကျနော့်သမီးကလည်း မြန်မာစကား မပြောတတ်ပေမယ့် အခုသီချင်းကို ကြိုက်တယ်။ "စီးပါစေ... အားတင်းကာ လျှောက်....................လိုက်" ဆိုတဲ့ အပိုဒ်ရောက်ရင် ကျနော့်သမီးပါ လိုက်ဆိုတတ်တယ်။ ဒီလိုနဲ့ သမီးနဲ့ အဖေ အတူ ညည်းမိကြတဲ့ သီချင်းပေါ့။\nကျနော်တို့ မိတ်ဆွေများ အားလုံး [တက်တဲ့သူ ညီမငယ် အပါအ၀င်] လည်း အောင်မြင်ပါစေ. အားတင်းကာ ဆက် လျှောက်ဖို့ ဆန္ဒပြုလိုက်ပါတယ်ဗျာ။ တက်တဲ့ ညီမငယ် ကျေနပ်ပြီ ထင်ပါတယ်။\nအောက်တိုဘာ ၁၅၊ ၂၀၀၉။\nPosted by Yaw Han Aung at 11:10 AM\nဲပြင်ပ စာလေးတွေ မရေးတာ ကြာလို့..အသစ်တွေ့တာနဲ့ ၀မ်းသာအားရ ပြေးလာဖတ်ပါတယ်..။\nမငယ်နိုင် ဆီက..ကိုဆောင်းယွန်းလ အကြောင်း ဖတ်..ကိုယောဆီက..မငယ်နိုင် အကြောင်းလေးတွေ ဖတ်ပြီး..ဘ၀ တက္ကသိုလ် ကျောင်းသားတွေ ကိုလည်း.. နားလည်ခံစား ဂုဏ်ပြုလိုက်ပါတယ်။\nခုတော့..မာမာအေး သီချင်းနားထောင်ပြီး.. လွမ်းလွမ်းဆွတ်ဆွတ် ဖြစ်သွားတဲ့ ခံစားချက်ကို..၀ိုင်ဝိုင်း ရဲ့ တရုတ်ကော်ပီ လေးနဲ့ ပြန်ဖြေလိုက်ပါတယ်။း)\nတပ်ထားတဲ့အထဲမှာ ရေးပေးလိမ့်မယ်လို့ မထင်မှတ်ထားတဲ့ ဆရာက ချက်ချင်းပဲ ရေးပေးလိုက်တာ အံ့လည်းအံ့သြတယ်၊ ၀မ်းလည်းဝမ်းသာပါတယ် ဆရာ။ ဒါပေမဲ့ ဆရာက ကျွန်မကို မြှောက်ပင့်ထားတာ လူမှားသွားပြီ။ အဲဒီတုန်းက နိုင်ငံခြားသား ဧည့်သည်ပြောတာ ကျွန်မမဟုတ်ဘူး ကျွန်မ ညီမကိုပြောတာ။ ကျွန်မ မျက်လုံးက အမျိုးသားက ကျွန်မကို ကုလားဒိန်မလို့ ကဲ့ရဲ့ရင် မျက်ခုံးမွေးနဲ့ မျက်တောင်မွေး ပါးတဲ့သူ့ကို မျက်လုံးမရှိ မျက်ခုံးမရှိ ပွေးမျက်လုံး ပိုင်ရှင်ဆိုပြီး ပြန်အနိုင်ယူဖို့လောက်ပဲ ရပါတယ်။ ဒီလို တယောက်ယောက်က သတိထားမိရ လောက်အောင်မလှပါဘူး။ ဆရာကလည်း စာလာဖတ်သူတွေ ကျွန်မကို အထင်ကြီးအောင် လျှောက်မရေးပါနဲ့။\nဆရာထည့်ထားတဲ့ သီချင်း နှစ်ပုဒ်စလုံး နားထောင်သွားပါတယ်။ ရေးထားတဲ့ သီချင်းတွေကိုတော့ မသိပေမဲ့ အကုန်လုံးကို ဖတ်သွားတယ်။ မာမာအေးသီချင်းကို ကျွန်မလည်း သိပ်ကြိုက်ပါတယ်။ ခေတ်ပေါ်သီချင်းတွေကျတာ့ ကျွန်မ အမျိုးသား အမြဲဆိုတဲ့ ခင်မောင်တိုးနဲ့ ခင်ဝမ်းသီချင်းတွေကို ပိုကြိုက်ပါတယ်။ ကျွန်မ အမျိုးသားက ၂၁၂ က ကိုအောင်နိုင်ဦးလိုပဲ ခင်မောင်တိုး သီချင်းတွေကို ဆိုတာ သိပ်ကောင်းတယ်။ ဆရာရေ-အချိန်တိုတိုအတွင်းမှာ တပ်ထားတာကို ချက်ချင်း ပြန်ရေးပေးလို့ သိပ်ပြီး ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ။ အားတုန်း ဆက်တင်ဖို့ ရှိတယ်ဆိုတဲ့ ပို့စ်တွေကိုလည်း အားပေးဖို့ အဆင်သင့် စောင့်မျှော်နေပါတယ်။\nလွှမ်းမိုး သီချင်းတွေ အရမ်းကြိုက်ပါတယ်\nဆရာ့ သီချင်းတွေလဲ နားထောင်သွားတယ်\nဒီလိုတက်ဂ်စာလေးတွေ ဖတ်လိုက်ရတဲ့ အတွက်ရယ်\nနားထောင်စရာ သီချင်းအသစ်တပုဒ် ( ၀ိုင်ဝိုင်း )\nကြိုက်သွားတဲ့ အတွက်ရယ်ကြောင့် တက်ဂ်တဲ့သူရော\nကိုယော...ညက အမှတ်တမဲ့မို့ ပြန်နှုတ်မဆက်ဖြစ်ခဲ့တာ ခွင့်လွှတ်ပါဗျာ...အိပ်လည်းအိပ်ငိုက်နေခဲ့လို့ပါ...\nအဆင်ပြေရင် အငဲအခွေသစ် ”၉”ထဲက ”အိမ်”ဆိုတဲ့သီချင်းကို နားထောင်စေချင်ပါတယ်..ဒေါက်တာမောင်မောင်ဇော်လတ်ရေးထားတဲ့ သီချင်းတပုဒ်ပါ...ဂျီတော့ခ်မှာ ပို့ထားလိုက်မယ်. နားထောင်ကြည့်လိုက်ပါ...\nသီချင်းတွေအကြောင်း ရေးထားတာတွေ့လို့ လာဖတ်ပါတယ်။ ဝိုင်ဝိုင်းသီချင်းတွေ တော်တော်များများက တရုပ်သီချင်းတွေကို ကော်ပီလုပ်ထားတာကလွဲလို့ နားထောင်လို့တော့ ကောင်းပါတယ်။ သိပ်ပေါ့ပေါ့ပျက်ပျက်တွေ မဟုတ်လှဘူး။\nအမေရိကားမှာ ဆောင်းဓာတ် ပြန်ယူဖို့ ရောက်နေတဲ့အချိန်မှာ စာအသစ်တွေ အများကြီး ဆက်ရေးနိုင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။\nဆရာက သေ့လောထမှာတုန်းက ကျမတို့ညီအမကို အမှတ်တရလေး ရှိသေးတယ်ဆိုလို့ ကျမကတော့ ရီရမလိုငိုရမလိုပါပဲ။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ ဆရာအမှတ်ရတဲ့အကြောင်းက ကျမလုံးဝ မထင်မှတ်ခဲ့တဲ့ အကြောင်းလေးဖြစ်နေပြီးတော့ ဒီအကြောင်းကိုတောင် ဆရာမှတ်မိနေသေးရင် တခြားဒီထက်မကတဲ့ ကျမတို့နဲ့ပါတ် သက်တာတွေလည်း ဆရာမှတ်မိကောင်းပါရဲ့လို့ စဉ်းစားမိလို့ပါ။ ဆရာတို့နဲ့ ပါသက်လို့ကတော့ ကျမမှာ အမှတ်တရတွေ အများကြီးရှိပါသေးတယ် ဒီအကြောင်းတွေကို ဘလွတ်တစ်ခုများဖွင့်ပြီး ပြန်ရေးရရင် ကောင်းမလားတောင် စဉ်းစားမိပါတယ်ရှင်။ ဆရာ့ဘလွတ်ကို ကျမအမြဲအလည်ရောက်ပါတယ် ကွန့်မက်မရေးဖြစ်တာကတော့ ရေးအကျင့်လေးမရှိလို့ပါ။\nဆောင်ယွန်းလ တဂ်တဲ့ ဂယက်နဲ့အတူ နွေးထွေးတဲ့ ကွန်မန့်တွေ ခံစားသွားပါတယ်။ ခရစ္စဒီးဘဂ် ကြိုက်တာ တူနေပါလား ?


ရင်ပူတာကို သက်သာအောင် ဘာတွေလုပ်မလဲ? | OnDoctor\nရင်ပူတာကို သက်သာအောင် ဘာတွေလုပ်မလဲ?\nကျန်းမာစေသော အစားအစာကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံအထွေထွေရောဂါများအကြောင်း\nBy OnDoctor Editor\t On Sep 7, 2020 Last updated Sep 7, 2020\nရင်ပူတယ်ဆိုတာ လေတက်မယ် (သို့မဟုတ်) ကြို့နည်းနည်းထိုးမယ်၊ ပြီးတော့ ရင်ဘတ်နဲ့ လည်ပင်းမှာ ပူစပ်ပူလောင် ခံစားရတာကို ခေါ်တာပါ။\nရင်ပူတာဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အကြောင်းအရင်း ၂ ချက်ရှိပါတယ်\nပထမအချက်က ချဉ်လွန်း၊ စပ်လွန်းတဲ့ အစားအစာတွေ စားလို့ ဖြစ်ပါတယ်။\nဒုတိယအချက်ကတော့ အစာရေမျိုပြွန်က အစာအိမ်ထဲကို ဝင်တဲ့နေရာမှာရှိတဲ့ အဆို့ရှင် မလုံလို့ ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် အစာအိမ်ထဲက အက်ဆစ်များ ရောပြွန်းနေတဲ့ အရည်တွေက အစာရေမျိုပြွန်တစ်လျှောက် ပြန်ဆန်တက်လာလို့ ရင်ပူတာခံစားရခြင်းဖြစ်ပါတယ်။\nဘယ်အကြောင်းရင်းကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ် ရင်ပူတဲ့ ခံစားချက်ကတော့ မသက်မသာနဲ့ ခံစားရတာ မအီမသာဖြစ်စေတယ်ဆိုတာကတော့ သေချာပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရင်ပူတဲ့ ဝေဒနာကို သက်သာစေမဲ့ နည်းလမ်းတွေကို သိရှိဖို့တော့ လိုအပ်လာပြီ ဖြစ်ပါတယ်။\n၁။ ပွပွချောင်ချောင် အဝတ်အစားများကို ဝတ်ဆင်ပါ\nအထက်မှာ ပြောခဲ့တဲ့အတိုင်း ရင်ပူတာကို ဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းအရင်း တစ်ခုက အစာအိမ်ထဲက အက်ဆစ်များရောပြွန်းနေတဲ့ အရည်များ အစာရေမျိုပြွန်တစ်လျှောက်ကို ပြန်လည်ဆန်တက်လာလို့ ဖြစ်ပါတယ်။\nတစ်ခါတစ်လေ အလွန်အမင်းတင်းကျပ်တဲ့ အဝတ်အစားတွေ ဝတ်ဆင်ထားတဲ့အချိန်မှာ ဝမ်းဗိုက်နှင့် အစာအိမ်ကို ဖိအားပေးသလိုဖြစ်နေတဲ့အတွက် အက်ဆစ်များကို ဆန်တက်ဖို့ ပိုမိုတွန်းအားပေးနေသလို ဖြစ်နေပါတယ်။\nဒါကြောင့် ပထမဆုံး လုပ်ရမယ့် အလုပ်က ခါးပတ်တွေ တင်းကျပ်လွန်းနေရင် ဖြေလျော့လိုက်ပါ။ ဒါမှမဟုတ် ပွပွချောင်ချောင် အဝတ်အစားများကို ဝတ်ဆင်ပါ။\n၂။ မတ်မတ်နေနိုင်အောင် ကြိုးစားပါ။\nထိုင်နေစဉ် (သို့မဟုတ်) လဲလျောင်းနေစဉ်အချိန်မှာ တတ်နိုင်သမျှ ခန္ဓာကိုယ်ကို မတ်အောင် နေပါ။ အကယ်၍ မတ်တပ်ရပ်နေပါကလည်း မတ်မတ်ရပ်နိုင်အောင် ကြိုးစားပါ။\nအစာရေမျိုပြွန်ကနေ အစာအိမ်ထဲကို ဝင်တဲ့အဝင်၀မှာ အစာအိမ်ထဲက အက်ဆစ်တွေကို အစာရေမျိုပြွန်ထဲကို မဝင်ရောက်စေရန် တားဆီးပေးတဲ့ ရှုံ့ကြွကြွက်သားလေးတစ်ခု ရှိပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ကို မတ်အောင်နေခြင်းဟာ အဲဒီရှုံ့ကြွက်သားလေးအပေါ် ဖိအားသက်ရောက်မှုကို လျှော့နည်းစေပြီး အက်ဆစ်များ ပြန်လည်ဆန်တက်ခြင်းကို သက်သာအောင်လုပ်ပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရင်ပူတာလည်း သက်သာလာပါလိမ့်မယ်။\n၃။ ညအိပ်တဲ့အခါမှာ ခန္ဓာကိုယ်အထက်ပိုင်းအောင် ပိုမြင့်အောင်လုပ်ပြီး အိပ်ပါ။\nညဘက် ရေပြင်ညီအတိုင်း အိပ်ခြင်းဟာ ရင်ပူတာကို ပိုပြီး ဆိုးစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အထက်ပိုင်းကို မြင့်အောင်လုပ်ပြီး အိပ်ခြင်းဟာ ရင်ပူတာကို သက်သာစေပါတယ်။\nအကယ်၍ ကုတင်ကို လိုသလိုထောင်မတ်လို့ရပါက ကုတင်ရဲ့ အထက်ပိုင်းကို လိုသလိုမြှင့်ပြီး အိပ်တာက သက်သာစေပါလိမ့်မယ်။ အကယ်၍ ကုတင်ကို လိုသလို ထောင်မတ်လို့ မရပါက wedge pillow လို့ခေါ်တဲ့ လျောစောက်ပါတဲ့ ခေါင်းဦးများကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။\n၄။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါနဲ့ ရေနဲ့ရောပြီးသောက်ပါ။\nရင်ပူတဲ့ ပြဿနာကို မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို သုံးပြီး သက်သာအောင် ပြုလုပ်လို့ ရပါတယ်။ ရေတစ်ဖန်ခွက်ထဲမှာ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကို ရောမွှေပြီး ဖြေးညင်းစွာ သောက်ပါ။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါက အစာအိမ်ထဲက အက်ဆစ်တွေကို ဓါတ်ပျယ်အောင် လုပ်ပေးနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။\n၅။ ဂျင်းကို အသုံးပြုပါ။\nဂျင်းဟာ ရင်ပူတာကို ကုသတဲ့နေရာမှာ အသုံးဝင်ကြောင်း ယုံကြည် အသုံးပြုလာကြတာ ရာစုနှစ်ပေါင်း များစွာရှိခဲ့ပါပြီ။ တကယ်တော့ ဂျင်းဟာ ပျို့အန်ချင်တာကို ကုသတဲ့နေရာမှာ အလွန်အသုံးဝင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရင်ပူတာကို ကုသတဲ့နေရာမှာလည်း အသုံးဝင်လိမ့်မယ်လို့ ယုံကြည်ကြတာဖြစ်ပါတယ်။\nဂျင်းကို ပါးပါးလှီးပြီး အကြော်အလှော်၊ ဟင်းချိုတွေမှာ ထည့်သွင်းချက်ပြုတ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဂျင်းကို အခြောက်လှမ်းပြီး လက်ဖက်ရည်ကြမ်းမှာလည်း ထည့်သောက်လို့ရပါတယ်။\nဒါပေမဲ့ ဂျင်းပါတဲ့ ဘီယာလိုဟာမျိုးတွေကိုတော့ ရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။ အရက်နဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ အဖျော်ယမကာတွေက ရင်ပူတာကို ဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်း တစ်ရပ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါအပြင် အဲဒီလိုပစ္စည်း အများစုဟာ တစ်ကယ့်ဂျင်းအစစ်ပါဝင်ခြင်းမဟုတ်ဘဲ လူကပြုလုပ်ဖန်တီးထားတဲ့ အနံ့နဲ့ အရသာအတုတွေ ပါဝင်တတ်လို့ ဖြစ်ပါတယ်။\nနွယ်ချိုဟာ ရင်ပူတာကို ကုသတဲ့နေရာမှာ အသုံးဝင်တယ်လို့ ယုံကြည်ကြတာ နှစ်ပေါင်းများစွာ ကြာခဲ့ပါပြီ။ နွယ်ချိုဟာ အစာရေမျိုပြွန်တစ်လျှောက်ရှိ အကျိအချွဲအပေါ်ယံလွှာကို ထူလာစေတယ်လို့ ယုံကြည်ကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် အက်ဆစ်ကြောင့် ထိခိုက်မှုဒဏ်ကို သက်သာစေပြီး ရင်ပူတာကို သက်သာစေတာဖြစ်ပါတယ်။\nဒါပေမဲ့ နွယ်ချိုတွေကို အလွန်အမင်း စားခြင်းဟာ သွေးပေါင်ချိန်မြင့်တက်ခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ပိုတက်ဆီယမ် ပမာဏကိုကျဆင်းစေခြင်း၊ အချို့ ဆေးဝါးများရဲ့ အကျိုးအာနိသင်များကို လျှော့ကျစေခြင်း စတဲ့ပြဿနာများ ဖြစ်ပွားစေနိုင်တဲ့အတွက် ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပြီးမှ နွယ်ချိုကို စားသုံးသင့်ပါတယ်။\n၇။ ပန်းသီးရှလကာရည်ကို သောက်သုံးပါ\nပန်းသီးရှလကာရည်ကိုလည်း အစာအိမ်ရဲ့ အက်ဆစ်တွေကို ဓါတ်ပျယ်စေနိုင်တယ်လို့ ယုံကြည်ကြတဲ့အတွက် ရင်ပူတာကို သက်သာစေဖို့ အသုံးပြုကြပါတယ်။ ပန်းသီးရှလကာရည်ကို ရေနဲ့ ရောပြီး အစာစားပြီးချိန်မှာ သောက်သုံးပေးနိုင်ပါတယ်။ ပန်းသီးရှလကာရည်ရဲ့ ရင်ပူတဲ့ဝေဒနာအပေါ် သက်ရောက်တဲ့ အကျိုး အာနိသင်တွေကို ပိုမို တိကျစွာသိနိုင်ဖို့ သုတေသနတွေ ပြုလုပ်လျက်ရှိပါတယ်။\n၈။ ပီကေဝါးခြင်း ပြုလုပ်ပါ။\n၂၀၁၄ ခုနှစ်မှာ ပြုလုပ်ခဲ့တဲ့ သုတေသနစာတမ်းများအရ အစာစားပြီးချိန်မှာ နာရီဝက်လောက် ပီကေဝါးပေးခြင်းဟာ ရင်ပူတဲ့ ပြဿနာကိုသက်သာအောင် ပြုလုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ပီကေဝါးခြင်းဟာ ပါးစပ်အတွင်းမှာ တံထွေးတွေကို ထွက်အောင် လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ၄င် တံထွေးတွေကို မျိုချလိုက်တဲ့အခါမှာတော့ အစာရေမျိုပြွန်ထဲက အက်ဆစ်ဓါတ်တွေကို ရှင်းလင်းဖယ်ရှားပေးဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။\n၉။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ရှားပါ။\nဆေးလိပ်သောက်ခြင်းဟာ ကျန်းမာရေးအတွက် မကောင်းဘူးဆိုတာ လူတိုင်းနီးပါး သိကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းဟာ ရင်ပူတာကိုလည်း ဖြစ်စေတယ်ဆိုတာကိုတော့ လူသိနည်းပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင်ဟာဆေးလိပ်လည်းသောက်တတ်၊ ရင်လည်းပူတယ်ဆိုရင်တော့ ရင်ပူတဲ့ဝေဒနာကို သက်သာစေဖို့ ဆေးလိပ်ကို လျှော့သောက်ခြင်း၊ ဒါမှမဟုတ် ဖြတ်ခြင်းကို ပြုလုပ်သင့်ပါတယ်။\n၁၀။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မပါဘဲ ဆေးဆိုင်တွေမှာ ဝယ်ယူနိုင်တဲ့ ရင်ပူတာကို သက်သာစေတဲ့ ဆေးဝါးတွေကို အသုံးပြုပါ။\nဆေးဆိုင်များမှာအစာအိမ်အတွင်းအက်ဆစ်ဓါတ်ထွက်တာကို လျော့နည်းစေတဲ့ဆေးဝါးများ၊ အစာအိမ်အတွင်း အက်ဆစ်ဓါတ်များကို ဓါတ်ပျယ်စေတဲ့ဆေးဝါးများကို ဝယ်ယူသောက်သုံးနိုင်ပါတယ်။\nတကယ်လို့ အထက်ပါအချက်များအတိုင်း မိမိဘာသာ စမ်းသပ်ကုသပြီးပေမဲ့ သက်သာလာခြင်း မရှိဘဲ တစ်ပတ်ကို ၂ ခါ သို့မဟုတ် ၃ ခါထက်ပိုပြီး ရင်ပူတဲ့ ဝေဒနာကို ခံစားရခဲ့ပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန်အကြံပြုလိုပါတယ်။\nအားလုံး ရင်ပူကင်းဝေးပြီး ကျန်းမာရွှင်လန်းနိုင်ကြပါစေ။\nဒေါက်တာ မိုး (ဆေး ၁)\nသားသားမီးမီးတွေမှာ ကယ်ဆီယမ်ဓါတ်ချို့တဲ့နေရင် ……..


« ပစ္စည်းဝယ်ယူရေးသတိပြုပါ: Artova, Bekdig ရဲ့, Suluova, လုပ်ငန်းခွင်ပြုလုပ်ခြင်း Turhal Yesilyurt ဘူတာနှင့်ပတ်ဝန်းကျင်က Wall မှအမျိုးအစား Panel ကို\nပစ္စည်းဝယ်ယူရေးသတိပြုပါ: မီးရထားအလုပ်လုပ်Yaptırılacaktır »\nဆောက်လုပ်ရေးအလုပ်အတွက်အမျိုးမျိုးသောနေရာများအဆင့် Crossing ရော်ဘာ Coating အလုပ်အကိုင်များအတွက် 2,3,4,5 နှင့်7Mıntıkaပြည်သူ့ပစ္စည်းဝယ်ယူရေးအက်ဥပဒေ၏အပိုဒ်အရသိရသည်အိတ်ဖွင့်တင်ဒါအမှတ် 4734 19 နေဖြင့်ချီးမြှင့်ပါလိမ့်မယ်။ နုနှင့် ပတ်သက်. အသေးစိတ်သတင်းအချက်အလက်များကိုအောက်ဖော်ပြပါနေကြသည်။\nတင်ဒါမှတ်ပုံတင်ခြင်းအရေအတွက်: 2019 / 372131\nခ) တယ်လီဖုန်းနှင့်ဖက်စ်နံပါတ်: 3123090515 / 4311 - 3123115305\n2,3,4,5 နှင့်7။ စုစုပေါင်း 5119,96 metretülရော်ဘာ Coating စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများတွင်ဒေသဆိုင်ရာညွှန်ကြားရေးမှူးMıntıkaအတွက်အမျိုးမျိုးသောအဆင့် Crossing အတွက်\nခ) Place: Mıntıkaအတွက်အမျိုးမျိုးသောအဆင့် Crossing အတွက် 2, 3, 4,5နှင့်7ဒေသဆိုင်ရာရုံးခွဲများ\nက) Place: TCDD အထွေထွေညွှန်ကြားမှုညီလာခံခန်းမ 1 ။ ကြမ်းပြင် Hippodrome Caddesi အဘယ်သူမျှမ:306330 ရောဂါ-Çankaya / တူရကီ\nခ) နေ့စွဲနှင့်အချိန်: 09.10.2019 - 10: 00\nပစ္စည်းဝယ်ယူရေးသတိပြုပါ: ရော်ဘာ Coating လုပ်ငန်းခွင်အတွက်ပေါ့ပါး-Ulukışlaလူငယ်များသို့အဆင့် Crossing 16 / 07 / 2018 ရထားလမ်းဝယ်ယူရေးအသိပေးစာ TCDD6အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ ရော်ဘာအပေါ်ယံပိုင်းအကျင့်ကိုကျင့်အတွက်ပေါ့ပါး-Ulukışlaလူငယ်များသို့အဆင့် Crossing ဒေသန္တရရုံးပြည်သူ့ပစ္စည်းဝယ်ယူရေးအက်ဥပဒေ၏ယောဘကိုအမှတ် 4734 19 အပိုဒ်အတွက်ဆောက်လုပ်ရေးအလုပ်အတွက်အိတ်ဖွင့်တင်ဒါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကချီးမြှင့်ပါလိမ့်မယ်။ နုနှင့် ပတ်သက်. အသေးစိတ်သတင်းအချက်အလက်များကိုအောက်ဖော်ပြပါနေကြသည်။ တင်ဒါမှတ်ပုံတင်ခြင်းအရေအတွက်: 2018 / 349825 1-အုပ်ချုပ်ရေးက) လိပ်စာ: Kurtulus ခရိုင် Ataturk ရိပ်သာလမ်း 01120 Seyhan SEYHAN / ADANA ခ) တယ်လီဖုန်းနှင့်ဖက်စ်နံပါတ်: 3224536914 - 3224575807 ဂ) E-Mail ကနေရပ်လိပ်စာ: xnumxbolgemudurlugu@tcdd.gov.t သုံးခုသည်) နူးညံ့သောစာရွက်စာတမ်း အင်တာနက်လိပ်စာများကိုတွေ့မြင်နိုင်ပါသည်: တစ်) သဘာဝတရား, အမျိုးအစားနှင့်အရေအတွက်၏နူးညံ့မှ https://ekap.kik.gov.tr/ekap/ 6-ဆောက်လုပ်ရေးအလုပ်ဘာသာရပ်:2...\nပစ္စည်းဝယ်ယူရေးသတိပြုပါ: အဆင့် Crossing ရော်ဘာ Coating Yaptırılacaktırခုနှစ်တွင် 04 / 05 / 2015 အဆင့် Crossing ရော်ဘာ Coating Yaptırılacaktır TCDD2၌တည်၏။ အထွေထွေအဆင့် Crossing အတွက်ဒေသန္တရရုံးပိုင်ရှင်နှင့်ဆောက်လုပ်ရေးညွှန်ကြားမှုxnumxbölgMıntıkaအတွက်2114,7 အမှတ်metretülရော်ဘာ Coating ဆောက်လုပ်ရေးအလုပ်ပြည်သူ့ပစ္စည်းဝယ်ယူရေးအက်ဥပဒေပုဒ်မ 4734 အညီပွင့်လင်းတင်ဒါလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကချီးမြှင့်ပါလိမ့်မယ်။ နုနှင့် ပတ်သက်. အသေးစိတ်သတင်းအချက်အလက်များကိုအောက်ဖော်ပြပါနေကြသည်။ တင်ဒါမှတ်ပုံတင်ခြင်းအရေအတွက်: 19 / 2015 49850-အုပ်ချုပ်ရေးက) လိပ်စာ: Marsandiz အပန်းဖြေ 1 Behicbey YENİMAHALLE / တူရကီခ) တယ်လီဖုန်းနှင့်ဖက်စ်နံပါတ်: 06005 - 3123090515 ဂ) E-Mail ကနေရပ်လိပ်စာ: orhansetkaya@gmail.co ငါ d) ကိုတင်ဒါစာရွက်စာတမ်းကိုအင်တာနက်လိပ်စာမြင်နိုင်ပါသည်: က) အရည်အသွေး၏နူးညံ့မှ https://ekap.kik.gov.tr/ekap/ 3122111571-ဆောက်လုပ်ရေးအလုပ်ဘာသာရပ် ...\nပစ္စည်းဝယ်ယူရေးသတိပြုပါ: အဆင့် Crossing t ကိုရော်ဘာ (တာယာ) Coating စီးပွားရေးလေလံ 09 / 11 / 2012 အဆင့် Cross ရော်ဘာ (ရော်ဘာ) အင်္ကျီကိုဝယ်ယူရေးအသိပေးစာသမ္မတနိုင်ငံ STATE ရထားလမ်း Administration ရုံးချုပ် (TCDD) အထွေထွေညွှန်ကြားမှု 202 ပမာဏအဆင့်နှောင်းပိုင်း t ကိုရော်ဘာအတွက် (တာယာ) Coating စီးပွားရေးဆောက်လုပ်ရေးအလုပ် 4734 အမှတ်ပြည်သူ့ပစ္စည်းဝယ်ယူရေးအက်ဥပဒေ 19 အပိုဒ်အရသိရသည်အိတ်ဖွင့်တင်ဒါများကချီးမြှင့်ပါလိမ့်မယ်။ နုနှင့် ပတ်သက်. အသေးစိတ်သတင်းအချက်အလက်များကိုအောက်ဖော်ပြပါနေကြသည်။ တင်ဒါမှတ်ပုံတင်ခြင်းအရေအတွက်: 2012 / 132327 1-အုပ်ချုပ်ရေးက) လိပ်စာ: TCDD အထွေထွေညွှန်ကြားရေးမှူး 06280 GAR ALTINDAĞ / တူရကီခ) တယ်လီဖုန်းနှင့်ဖက်စ်နံပါတ်: 3123243399 - 3123115305 ဂ) E-Mail ကနေရပ်လိပ်စာ: malzeme@tcdd.gov.t ဃ) တင်ဒါစာရွက်စာတမ်း အင်တာနက်လိပ်စာများကိုတွေ့မြင်နိုင်ပါသည်: တစ်၏နူးညံ့မှ https://ekap.kik.gov.tr/ekap/ 2-ဆောက်လုပ်ရေးအလုပ်ဘာသာရပ်) ...\nပစ္စည်းဝယ်ယူရေးသတိပြုပါ: အဆင့် Crossing ရော်ဘာ Coating လုပ်ငန်း 11 / 08 / 2014 STATE ရထားလမ်း Administration (TCDD)5များ၏အဆင့် Crossing ရော်ဘာ Coating စီးပွားရေး TC အထွေထွေဒါရိုက်တာ။5အဆင့်ကိုကူးရော်ဘာ Coating ဆောက်လုပ်ရေးအလုပ်အတွက် ZONE ဇုန်ညွှန်ကြားရေးမှူး7BÖLGစီမံခန့်ခွဲရေးကိုမှန်ကန်ပိုင်ဆိုင်မှုအများပြည်သူဝယ်ယူရေးဥပဒေနှင့်အညီပွင့်လင်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအမှတ် 4734 19 အပိုဒ်များကချီးမြှင့်ပါလိမ့်မယ်။ နုနှင့် ပတ်သက်. အသေးစိတ်သတင်းအချက်အလက်များကိုအောက်ဖော်ပြပါနေကြသည်။ တင်ဒါမှတ်ပုံတင်ခြင်းအရေအတွက်: 2014 / 92199 1-အုပ်ချုပ်ရေးက) လိပ်စာ: INÖNÜရပျကှကျ STATION ကိုလမ်းပေါ်မှ 44070 MALATYA Merkez / Malatya ခ) တယ်လီဖုန်းနှင့်ဖက်စ်နံပါတ်: 4222124800 - 4222124820 ဂ) E-Mail ကနေရပ်လိပ်စာ: xnumxbolgeinsaatihale@tcdd.gov.t သုံးခုသည်) နူးညံ့သောစာရွက်စာတမ်း အင်တာနက်လိပ်စာများကိုတွေ့မြင်နိုင်ပါသည်: https://ekap.kik.gov.tr/ekap/ 5-နူးညံ့သော ...\nအဆင့် Crossing အတွက်ရော်ဘာ Coating, TCDD အထွေထွေညွှန်ကြားမှု\nပစ္စည်းဝယ်ယူရေးသတိပြုပါ: ရော်ဘာ Coating လုပ်ငန်းခွင်အတွက်ပေါ့ပါး-Ulukışlaလူငယ်များသို့အဆင့် Crossing\nပစ္စည်းဝယ်ယူရေးသတိပြုပါ: အဆင့် Crossing ရော်ဘာ Coating Yaptırılacaktırခုနှစ်တွင်\nပစ္စည်းဝယ်ယူရေးသတိပြုပါ: အဆင့် Crossing t ကိုရော်ဘာ (တာယာ) Coating စီးပွားရေးလေလံ


ပိုက်ဆံချေးပြီး ပြန်တောင်းရခက်လို့ စိတ်ညစ်ရဖူးလား ? – Trend.com.mm\nပိုက်ဆံချေးပြီး ပြန်တောင်းရခက်လို့ စိတ်ညစ်ရဖူးလား ?\nPosted on December 20, 2017 by Wint\nသူငယ်ချင်း အချင်းချင်း၊ မိတ်ဆွေအချင်းချင်း မျက်နှာမပျက်ချင်ရင် ပိုက်ဆံမချေးနဲ့တဲ့။ ဟုတ်ပါတယ်.. တစ်ချို့သူငယ်ချင်းတွေက သူတို့အသည်းသန်လိုနေတုန်းတော့ ကိုယ်က ကူညီပေးလိုက်တာပဲ။\nကိုယ်လိုအပ်တဲ့ချိန် ပြန်တောင်းတော့ သိပ်လက်ခက်ပါတယ်။ ယူသွားတုန်းကတော့ ပြုံးပြုံးလေးတွေနော်။ ပြန်တောင်းရင် စိတ်ဆိုးရတာနဲ့၊ စောင်းကာ ရွဲ့ ကာပြောတာတွေရော ခံရဖူးတယ်မလား ?\nဒီလိုပါပဲ.. ။ ဒါက ချေးဖူးတဲ့လူအချင်းချင်းပဲ နားလည်နိုင်မယ်။ လူတစ်ယောက်က ကိုယ့်ကိုပိုက်ဆံလာချေးပြီဆို သူ့အကြောင်းတွေကို ပြန်သုံးသပ်ပါ။ သူဟာ ကတိတည်သူလား၊ ချိန်းရင်ကော မှန်မှန်\nလာတတ်သူလား ? စကားတွေပလီပလာ ပြောတတ်သူလား ?ဒါတွေ ပြန်ဆန်းစစ်ဖို့လိုပါတယ်။ တစ်ချို့က တကယ်လိုအပ်လို့ အကူညီလာတောင်းသူတွေရှိတယ်။ မှန်ကန်တယ်… အချိန်အခိုက်အတန့်တစ်ခုမှာ သူတို့အခက်ခဲတွေ့နေလို့ အကူညီတောင်းတဲ့အခါ ကူညီပေးလိုက်ပါ။ ဒီလူတွေအဆင်ပြေသွားတာမြင်တော့လည်း စိတ်ချမ်းသာစရာတစ်မျိုးပဲမလား !\nအင်း.. ပိုက်ဆံချေးပြီး ပြန်တောင်းရခက်နေလား ? ကိုယ်ချေးလိုက်တဲ့ ငွေပမာဏကဘယ်လောက်လဲ ? သတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်လည်းကျော်နေပြီ..တငင်ငင်တောင်းနေတာတောင် မပေးပဲ ဟိုရွေ့ ဒီရွေ့နဲ့ ဝေ့လည်ကြောင်ပတ်လုပ်နေရင် သူ့ရဲ့အုပ်ထိန်းသူ ၊ သက်ဆိုင်သူနဲ့ ဆွေးနွေးပါ။ စကားတော့ အများကြီးပြောရပါလိမ့်မယ်။\nဒီလိုစကားတွေအများကြီးမပြောချင်ဘူး။ စိတ်ရှုပ်တယ်ဆိုရင် ချေးလိုက်တဲ့ ပိုက်ဆံကလည်းဘယ်လောက်မှမရှိဘူးဆို အဆုံးခံနိုင်လား စဉ်းစားပါ။ အဆုံးခံနိုင်တယ်ဆို… ဒီလူအကြောင်းကိုယ်သိလိုက်ရပြီ ! နောက်တစ်ခါ လာချေးရင်တော့ ဆောရီးပဲပေါ့။ ငွေနဲ့ရင်းပြီး ဒီလူအကြောင်းသိလိုက်ရတယ်လို့သာ သဘောထားလိုက်ပါ။\nနောက်ပြီး အချို့က ပိုက်ဆံမချေးဘူး။ ဟိုငှား ဒီငှားလုပ်ပြီး ပြန်မပေးတာမျိုးတွေရော ကြုံဖူးလား? အခွေငှားတယ်.. စာအုပ်ငှားတယ်၊ အကျီ င်္ငှားတယ်၊ ဖိနပ်ငှားတယ်.. ပြီးရင် ပြန်မပေးဖူး။ စာဖတ်သူတွေထဲမှာလည်း ဒီလိုလုပ်ဖူးတဲ့လူတွေ ပါကောင်းပါလာနိုင်တယ်။ တစ်ခုပြောချင်တာက\nဘယ်အရာမှ အလကားမရပါဘူး။ အားလုံးက တန်ရာတန်ကြေးပေးရပါတယ်။ ပိုက်ဆံချေးတဲ့အခါလည်း ပြန်တောင်းလို့ စိတ်မဆိုးပါနဲ့။ ကိုယ်အဆင်မပြေတဲ့အချိန်တုန်းက သူချေးပေးခဲ့တာပဲလေ။ ကိုယ့်အနေနဲ့ အတတ်နိုင်ဆုံး စီစဉ်ပြီး ပြန်ဆပ်သင့်တယ်မလား ? သူ့ဘက်ကိုယ့်ဘက် မျှတွေးတတ်ပါစေ ! 🙂\nကိုယ်နဲ့မသိသေးတဲ့လူနဲ့ ပထမဆုံးတွေ့တွေ့ချင်းမှာပဲ ဘယ်လိုရင်းနှီးအောင်လုပ်မလဲ?\nအိပ်ပျော်နေစဉ်အတွင်း လူတွေရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မှာကြုံတွေ့ရတဲ့ ထူးထူးဆန်းဆန်းအရာများ


N5 Basic Grammar & Practice အခြေခံသဒ္ဒါပုံစံနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများ\nMioka Ei Ei Chaw (Time Study Japanese Language Education Center)\nAdvanced Grammar in Use with Answers: A Self-Study Reference and Practice Book for Advanced Learners of English (Advanced Grammar ကို လွယ်ကူစွာ နားလည်စေဖို့ အရှင်းလင်းဆုံးဖြစ်အောင် ဘာသာပြန်ဆို ပြုစုပေ\nဆရာမိုး (Follow me)\nLCCI Level 1 -2(Bookkeeping & Accounting) (အခြေခံစာရင်းကိုင်လက်စွဲ) (အတွဲ ၂)\nEnglish Vocabulary in Use Pre-intermediate and Intermediate : Vocabulary Reference and Practice (Fourth Edition)\nCategory: Language / Linguistics\nခေတ်ပြိုင်စပိန်အစ္စလာမ်နိုင်ငံတော်သမိုင်း (၇၁၁- ၁၄၉၂) (Al Andalusia: the Contemporary accounts of the Islamic Spain (711 - 1492 AD))\nLCCI Level 1 -2(Bookkeeping & Accounting) (အခြေခံစာရင်းကိုင်လက်စွဲ) (အတွဲ ၁)\nဆိုရှယ်ဒီမိုကရေစီ (Social Democracy) (Prosperity for All, Property for Everyone)\nစိုင်းသီဟ (ဆေး - ၁)\n“Myanmar Studies from Center, Periphery and Boundary: (Old View, New Version) An Interdisciplinary International Symposium” (Vol 1) (Preceedings of the Conference on Myanmar Studies 16 - 17 September\nShah Alam , San Win, et al , Pyiet Phyo Kyaw , Gyles Iannone , Scott Macrae , Dr. Sanda Linn , Caitriona O'Connor , Dr. Waing Waing Aung , Thanyarat Apiwong , Swam Pyae , Eric Vanden Bussche , Dr. Rosalie Metro , Maitrii Aung-Thwin , Sint Sint Myat\n“မြန်မာ့အာမခံစျေးကွက်အတွင်းမှ အသက်အာမခံပေါ်လစီများ” (Life Insurance Policies in Myanmar Market)\nဌေးပိုင် (အာမခံ) (B.A, DEP, DA, ACII (London))\nMDRT Agent တစ်ယောက်၏ လျှို့ဝှက်အရောင်းနည်းစနစ်များ (Selling Secrets From The Insurance MDRT Agent)\nအောင်မျိုးပိုင် (Mr. Paing) (2x MDRT Financial Advisor & Coach)\nfacebook ပေါ်မှ ဓမ္မမှတ်စုများ ((၁၁-၈-၂၀၁၅) မှ (၁၆-၉-၂၀၁၈)) (မိတ္တူ)\nမဟာသဒ္ဓမ္မဇောတိကဓဇ ဦးမောင်မောင် (ပျဉ်းမနား)\nCategory: ကွန်ပျူတာ / အင်တာနက်\nလုပ်ငန်းခွင်မှာ တရားမှတ်နည်း (Meditation at Workplaces)\nအောက်စဖို့ဒ် ဆရာတော် ဒေါက်တာ အရှင်ဓမ္မသာမိ (D.Phil (Oxford))\nမြန်ဆန်လွယ်ကူ ရုပ်ပြအင်္ဂလိပ်စကားပြော (အတွဲ ၃)\nယောသာသနာဝင် (The Chronicle of Buddha's teaching in Yaw (Yonaka), Myanmar)\nဦးဇာနည်အောင် (B.Econ. Economics)\nကောက်ရိုးတစ်မျှင် တော်လှန်ရေး (သဘာဝစိုက်ပျိုးရေးမိတ်ဆက်)\nဒေါက်တာဟန်ဖြိုးအောင် (Myanmar Farmers' Academy)\nGurugi S. N. Goenka\nလေလှိုင်းသဒ္ဒဗေဒနှင့် မြန်မာ့သဒ္ဒဝိဝုဍ္ဎိ နိယာမဗေဒ (လေလှို င်းသဒ္ဒဗေဒနှင့် မြန်မာစကားသံ ပြောင်းလဲမှုစနစ်) (ဘွဲ့လွန် ဘာသာဗေဒ ကျမ်းပြုသူများနှင့် သုတေသီများ၏ ဘာသာ စကား လေ့လာတင်ပြမှုအတွက် သီအိုရီသဘ\nဒေါက်တာသိန်းထွန်း (B.A Hons. (YGN), M.A, Hons., Ph.D (Macquarie), Grad. Dip.Lib. (Canberra))\nဂုဏ်သိက္ခာရှိစွာ ပြောင်းရွှေ့ဝင်ရောက်ရန် ကြိုးစားနေသည့် ဘင်္ဂါလီ (Displacement with Dignity: Bangali)\nနိုင်ဦး - ၁၁၉ (Master Trainer and Founder of Myanmar Fitness Trainer Academy)\nမူကြိုအရွယ် ကလေးတို့ ဉာဏ်ပညာဖွံ့ဖြိုး တိုးတက်စေဖို့ (Pre-school Activites Book) (Age 3+)\nTrue Learning စာတည်းအဖွဲ့\nExcel for Accounting (Excel 2019)\nPurabheda Sutta Dhamma ot The Dhamma One Should Accomplish Before Death by The Venerable Mahasi Sayadaw\nU HTIN FATT, D.P.P.S\nEnglish Vocabulary in Use Elementary Book with Answers: Vocabulary Reference and Practice (Third Edition)\nInterchange Intro Student's Book with Online Self-Study + Workbook Jack C. Richards\nPractical Guide to IELTS (Reading Passages for Advanced Learners) (Sentence Analysis of TOEFL IELTS SAT GMAT Passages)\nCategory: ပညာရေး , ဘာသာစကား / ဘာသာဗေဒ\nဈေးကွက်ကို စနစ်တကျ အနိုင်ယူနည်း (Price Action Trading)\nFacebook Digital Marketing 2021\nFacebook MEDIA BUYING & PLANNING MARKETING GUIDE\nပရိုက်စ်အက်ရှင်နည်းစနစ်များ (Forex Price Action Strategies)\nPractical IOT with NODEMCU\nK Xan Htike (C GEE)\nပြိုကွဲလွယ်သော ချည့်နဲ့အခြေအနေမှ ငြိမ်းချမ်းရေးနှင့် ဖွံ့ဖြိုးရေးသို့ ကွန်ဖရင့်အစီရင်ခံစာ (From Fragility to Peace And Development) (Conference Report) (Academic Seminar)\nမြန်မာ့မဟာဗျူဟာနှင့် မူဝါဒလေ့လာရေး အင်စတီကျု (ISP)\nစာတစ်လုံး (အတွဲ ၃) (လူ့ပြည်လာ ငွေရှာဖို့လားနှင့် facebook ပေါ်က စာစုများ)\nဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေအမျိုးမျိုးနှင့် ဒီမိုကရေစီသို့ပြောင်းသော နိုင်ငံများ၏ ခရီး (Constitutions and Journies of Democratic Transactional Countries)\nပဋ္ဌာန်း (၂၄) ပစ္စည်း ပါဠိ၊ မြန်မာ၊ အင်္ဂလိပ်၊ သရုပ်ဖော် ရှင်းလင်းချက် (PATTHANA PACCAYUDDESA IN PALI - MYANMAR - ENGLISH WITH ILLUSTRATIONS)\nအရှင်ဣန္ဒက (ဒွိပိဋကဓရ၊ အဂ္ဂမဟာအကျော်၊ ဝိနယပါဠိပါရဂူ)\nCOVID အလွန်ကို ဖြတ်ကျော်ခြင်းနှင့် Kaizen စာစုများ\nကျော်မင်းဟန် (Kaizen Practitioner)\nပေါ့ပေါ့ပါးပါး နေ့စဉ်ပြောကြား အမေရိကန်အင်္ဂလိပ်စကား စစ်စစ် (Everyday Conversations: Learning American English)\nAutodesk Revit (Architecture & Structure Modelling Essential) (With Basic Component Creation)\nဆရာမျိုးလွင် (B.E (Civil)) (Specialist Dip in BIM) (BCA Academy (Singapore))\nဗေဒါလမ်း (The Hyacinth Way) (အင်္ဂလိပ် + မြန်မာ)\nအဖြူ အမည်း (မိဘများအတွက် လမ်းညွှန်) (Black & White flash cards)(for ages 0+, 3+ months)\nကိုယ့်ရှုး ကိုယ်ပတ် (တရုတ်ဒဏ္ဍာရီပုံပြင်) (Attack your shield with your spear)\nရန်သူ့ထံမှ မြားတွေငှားခြင်း (တရုတ်အတွေးအခေါ်ပုံပြင်) (Borrowing light throughacrack in the wall)\nယုန်နဲ့လိပ် အပြေးပြိုင်ပွဲ(Rabbit and tortoise have race)\nလက်တွေ့သုံး အင်္ဂလိပ်သဒ္ဒါ (English Grammar Practical Usage and Exercises (With Answer))\nလုပ်ငန်းအတွက် ဖေ့ဘုတ် (အဆင့်မြင့်လမ်းညွှန်) (သင့်လုပ်ငန်းကို အဆင့်မြှင့်တင်လိုက်ပါ) (Facebook for Business) (Guidebook for Advancer) (Level Up Your Business)


AH: October 2012\nသြော်.. ဘာလိုလိုနဲ့ အောက်တိုဘာလတောင် ကုန်ရောပေါ့။ ပြီးခဲ့တဲ့ တစ်ပတ်က စင်ကျားပေါ ခဏ ပြန်သည်။ ဘာရယ်မဟုတ်… အလုပ်ထဲမှ လွတ်ရာကျွတ်ရာကို ပြေးခြင်းဖြစ်သည်။ အခွန်ကိစ္စတွေ ရှင်းသည်။ ကျန်တဲ့ရက်နားသည်။ နားတော့ ဘယ်မှ လျှောက်မသွားဖြစ်။ ချယ်ရီမြေတစ်ခေါက်ရောက်သည်။ ကျန်တဲ့ ရက်တွေကတော့ အိမ်မှာပဲ ကပ်နေဖြစ်သည်။ ကပ်နေဖြစ်ဆို အိမ်က သူငယ်ချင်းတွေက PS3 ၀ယ်ထားတော့ ဘောလုံး လှိမ့်ကန်နေခြင်းသာဖြစ်သည်။ ကန်သည့်ပွဲတိုင်းက ရှုံးသည်။ PS2 နှင့် အတော်ကွာသည်။\nသွားရည်ကျနေသော ပန်းသီးရဲ့ ရက်တီးနား ရုပ်ထွက်နှင့် မက်ဘွတ်ကြီးကို သွားငမ်းသည်။ အို… ပါးပါးလေးပါလား…. ဟာ… ရုပ်ထွက်ကောင်းလိုက်တာ… လိုချင်လိုက်တာ… လိုချင်လိုက်တာ… ရှု့မငြီးက ပါမစ်ပိတ်ထားတော့ တံထွေးမြိုချပြီး ပြန်လာရသည်။ စိတ်ကတော့ မလျှော့ချင်…. တစ်ခုခုတော့ ၀ယ်ရမှဖြစ်မည်။ ဒီတော့ ပန်းသီးရဲ့ အသစ်ထွက်တဲ့ နားကျပ်တစ်ခုနဲ့ Airport Express သာဝယ်ပြီးပြန်လာသည်။ နားကျပ်က နားထဲထိုးထည့်လို့ကောင်းတာကလွဲပြီးတော့ ထူးထူးခြားခြားတော့ ဘာမှမဟုတ်။ ဒီအသံက ဒီအသံသာဖြစ်သည်။ Dr. Dre ကမှ ပိုကောင်းသေးသည်။ Airport Express နဲ့ဆိုရင်တော့ Wifi နဲ့ ဆောင်းဘောက်တွဲပြီး သီချင်းဖွင့်လို့ရမည်။ ဒီလိုနဲ့ ရှန်ဟိုင်းပြန်ဖို့ ချန်ဂီ လေဆိပ်ရောက်တော့ 32G iPod သွားတွေ့သည်။ Duty Free ဆိုတော့ ၃၇၀ လောက်ပဲပေးရသည်။ တန်သည်… ၀ယ်သည်။ ရှု့မငြီး က ဒါကို ၀ယ်မှန်းမသိချေ။ သို့ပေမယ့် နားကျပ်တစ်ခုကတော့ ပိုနေပြီ။\nဒီလိုနှင့် တရုတ်ပြန်ရောက်လာသည်။ မက်ဘွတ်ကြီးကတော့ လိုချင်တုန်း….။ အို.. ဘာဖြစ်ဖြစ်ပေါ့လေ.. စိတ်ထိန်း စိတ်ထိန်း။ စိတ်ထိန်းလို့မရတော့ ခုသုံးနေတဲ့ ကွန်ပျူတာကို OS X Mountain Lion ပုံစံအတုကို ဟောဒီကနေ 32bit အတွက်ရွေး၊ ဒေါင်းပြီးတော့ သွင်းပစ်လိုက်သည်။ ပေါ်လာတာလေးတွေက ဟို ရက်တီးနားရုပ်ထွက်ဟာကြီးနဲ့ ဆင်တင်တင်ဆိုတော့ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် နေသာထိုင်သာ အတော်ရှိသွားသည်။\nPosted by AH at 10/31/2012 10:57:00 PM2comments\nပိုလန်နိုင် ၀ါဆောမြို့မှာတော့ ကမ္ဘာ့အကျဉ်းဆုံး အိမ်ကလေးကို တည်ဆောက်ပြီးသွားပါပြီ။ ဒီအိမ်ကလေးကတော့ တိုက်နှစ်လုံးကြားထဲမှာ ဆောက်ထားတာဖြစ်ပြီးတော့ အခန်းရဲ့ ဘေးနှစ်ဖက် အကျယ်ဆုံးဟာ ၅ပေပဲ ရှိပါတယ်။ အိမ်လေးကိုတက်သွားရင် မြေညီထပ်မှာတော့ ရေချိုးခန်း၊ အိမ်သာ၊ မီးဖိုချောင်နဲ့ ထမင်းစားခန်းတို့ရှိမှာဖြစ်ပြီးတော့၊ အပေါ်ထပ်မှာတော့ အိပ်ယာနဲ့ စားပွဲခုံလေးရှိမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ လူတစ်ယောက်နေထိုင်ဖို့အတွက် အနဲဆုံးသော လိုအပ်ချက်နဲ့ ပြည့်စုံအောင် ဆောက်ထားတာဖြစ်ပါတယ်လို့ ဗိသုကာ ပညာရှင် Jakub Szczesny ကဆိုပါတယ်။\nPosted by AH at 10/25/2012 11:59:00 AM7comments\nရေနံ၊ သဘာဝဓာတ်ငွေ့… ဒါတွေနဲ့ ကမ္ဘာကြီးက လည်ပတ်နေတာ။ လျှပ်စစ်မီး၊ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး၊ နေ့စဉ် လူနေမှု့ဘ၀ ဒါတွေအားလုံးဟာ ရေနံနဲ့ သဘာဝဓာတ်ငွေ့ပေါ် အများကြီး မှီခိုနေတယ်။ ဒီလောင်စာစွမ်းအင် အရင်းအမြစ်ဆိုတာကလဲ ထပ်ပြီးတော့ အသစ်ဖြစ်ဖို့ နှစ်သန်းပေါင်းများစွာကြာတဲ့ မြေအောက်က ဖိအားများစွာနဲ့ သဘာဝအတိုင်းဖြစ်လာတဲ့ Fossil Fuel တွေ။ ဒါတွေကို တူးဖော်၊ ထုတ်လုပ်ပြီး လူသားတွေ အသုံးချနေကြတာ။ တစ်နေ့ကျရင် ဒီ Fossil Fuel တွေဟာ ဒီနှုန်းအတိုင်း ဆက်လက်ပြီးတော့ တူးဖော်နေရင် ကမ္ဘာမြေပေါ်ကနေ ပျောက်သွားမှာ။ ဒီတော့ ဘာလုပ်မလဲ? ကြက်ဆူဆီစိုက်မလား? ဒါမှ မဟုတ် အပေါ်က ဓာတ်ပုံထဲကလို စမ်းသပ်ခန်းထဲမှာ ဒိုင်နိုဆော တွေ မွေး၊ မြေမြှုပ်၊ ပြီးတော့ နှစ်တွေကြာအောင်စောင့် ပြီးတော့ ရေနံတို့၊ သဘာဝဓာတ်ငွေ့တို့ ဖြစ်လာတော့မှ ပြန်တူး။ ဒီနည်းလဲ သိပ်တော့ မဟန်လှဘူး။\nအခု သတင်းတစ်ပုဒ်ဖတ်မိတယ်။ အင်္ဂလန်က Air Fuel Synthesis ဆိုတဲ့ကုမ္ပဏီတစ်ခုက လေထဲကနေ ဟိုက်ဒရိုကာဘွန် လောင်စာကို ထုတ်လုပ်နိုင်ပါပြီတဲ့။ ထုတ်လုပ်တဲ့ concept ကတော့ အောက်ကပုံအတိုင်း လေထုထဲကနေ ကာဘွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်တွေကို ကာဘွန် Filter နဲ့စစ်၊ ရလာတဲ့ CO2 ကို ရေထဲကနေ Hydrogen Electrolyser ကနေခွဲထုတ်ပေးလိုက်လို့ ရလာမယ့် H2 နဲ့ပေါင်း၊ Fuel Reactor ထဲထည့် ဟော… ဟိုက်ဒရိုကာဘွန် လောင်စာ စွမ်းအင် အသစ်ရပါပြီတဲ့ဗျား။ ဒီတော့ သူ့မှာ သုံးတာက လေနဲ့ ရေပဲဆိုတော့ ထွေထွေထူးထူး ကမ္ဘာမြေပေါ်မှာ ညစ်ငြမ်းမှု့တွေ၊ ပြုန်းတီးမှု့တွေ မရှိပဲ ကောင်းမွန်လှတဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ လောင်စာ စွမ်းအင်ထုတ်ပေးမှာ ဖြစ်ပါသတဲ့။\nPosted by AH at 10/24/2012 09:23:00 AM3comments\nအရင်တုန်းက ခွေး ဆိုပြီးတော့ တင်ထားသေးတယ်။ ခုလဲ ခွေးပဲ… နဲနဲကွာတာကတော့ ကိုပါပီရဲ့ တစ်နေ့တာ ပုံစံမျိုးလေးကို ရိုက်ပြီး တင်ထားတာလေး။ သဘောကျလို့ ထပ်ပြီးတော့ ရှဲလိုက်ပါကြောင်း……\nPosted by AH at 10/23/2012 10:43:00 PM3comments\nPosted by AH at 10/17/2012 10:25:00 PM4comments\nPosted by AH at 10/14/2012 11:35:00 PM2comments\nPosted by AH at 10/11/2012 07:02:00 AM 8 comments\nယူကီ မက်ဆူဒ ရဲ့ သုံးဖက်မြင် ဒီဇိုင်းလေးတွေကို တင်ပေးလိုက်ပါတယ်။ ပုံမှန် သမားရိုးကျ Art Work တွေကနေ ကွဲထွက်ပြီး ဆန်းသစ်တဲ့ စိတ်ကူးလေးတွေနဲ့ ပေါင်းစပ်ထားတာမို့ တစ်မျိုးလေး ထူးခြားနေပါတယ်။\nPosted by AH at 10/10/2012 08:43:00 PM 1 comments\nသဋ္ဌေးကြီးဟာ ဘာဖြစ်လို့ သတို့သားရှာပုံတော်ဖွင့်ရတယ်လို့ ထင်ပါသလဲ….? ပြဿနာကတော့ သူ့သမီးလေးဟာ ပြားရာကလုံးလို့ ယောက်ျားလေးတွေကို စိတ်မ၀င်စား မိန်းကလေး အချင်းချင်းသာ စိတ်ဝင်စားလို့ ဖြစ်ပါသတဲ့။ လောလောဆယ်မှာ သူ့နဲ့ ချစ်သက်တမ်းကြာပြီဖြစ်တဲ့ အချစ်တော်လေးက ပြင်သစ်မှာ နေပါသတဲ့။ ကဲ….. သန်း ၆ သောင်းတန် သတို့သား ဖြစ်လိုသူများ ကံစမ်းနိုင်ကြပါပြီ။\nPosted by AH at 10/07/2012 11:31:00 PM7comments\nA revised MARPOL Annex V will enter into force on 1 January, 2013, and will introduce stricter controls on the disposal of garbage from ships at sea.\nThe main revisions to the Annex are as follows:\n1. New definitions have been introduced, including for animal carcasses, cooking oil, cargo residue and domestic waste.\n2. All ships of 100 gt and above or certified to carry more than 15 people are required to have on boardagarbage management plan (note: there is no requirement for the plan to be approved).\n3. Ships 12 metres in length or more and fixed or floating platforms are to display placards notifying crew and passengers of the MARPOL Annex V requirements.\n4. Ships of 400 gt and above and all fixed or floating platforms are to have on board and maintainagarbage record book in the format specified in MARPOL Annex V.\n5. Discharges of any garbage from fixed or floating platforms and from any ship alongside or within 500 metres ofafixed or floating platform are prohibited. Food waste may be discharged fromafixed or floating platform provided it is more than 12 nm from land and the waste has been passed throughacomminuter or grinder so that it can pass throughascreen with openings no greater than 25 mm.\n6. The discharge of garbage into the sea is prohibited except under certain circumstances whenaship is en route, as follows:\nFood waste may be discharged more than3nautical miles (nm) from land if passed throughacomminuter or grinder, Such waste is to be capable of passing throughascreen no greater than 25 mm or may be discharged more than 12 nm from land if not passed throughacomminuter or grinder.\nCargo residues that do not contain substances classified as harmful to the marine environment may be discharged more than 12 nm from land.\nCleaning agents in cargo hold, deck and external surfaces’ wash water may be discharged to sea provided they are not harmful to the marine environment.\nAnimal carcasses may be discharged as far from land as possible in accordance with IMO guidelines.\nInside special areas\nFood wastes may be discharged as far as practical from land but not less than 12 nm from land or the nearest ice shelf.\nCargo residues may be discharged provided that:\ncleaning agents in cargo hold, deck and external surface wash water are not harmful to the marine environment\nboth the port of departure and the next port of destination are within the special area and the ship will not transit outside the special area between those ports\nno adequate reception facilities are available at those ports\ndischarge of cargo hold washing water containing residues is made as far as practicable from the nearest land or ice shelf and not less than 12 nautical miles from the nearest land or the nearest ice shelf.\nCleaning agents in cargo hold, deck and external surface wash water may be discharged to sea provided they are not harmful to the marine environment.\nNote: the IMO is developing guidelines for determining which cargo residues and cleaning agents are harmful to the marine environment.\nReference : Lloyd's Register Of Shipping\nPosted by AH at 10/07/2012 08:45:00 PM0comments\nNovel Coronavirus (SARS မျိုးနွယ်ဝင် ဗိုင်းရပ်(စ်) အသစ်)\nSARS… တုန်းက လူတွေ အလူးအလဲ ခံခဲ့ရတာပဲ။ ခုလည်း လာပြန်ပြီ နောက်တစ်မျိုး Novel Coronavirus တဲ့။ WHO (World Health Organization) ရဲ့ အဆိုအရတော့ လောလောဆယ် ၂ ယောက်တွေ့ထားပါသတဲ့။ ခုထိတော့ အများကြီး ပြန့်သွားတယ် မကြားမိသေးပါဘူး။ SARS ရဲ့ virus အုပ်စုဝင် တစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ coronavirus မျိုးစိတ်ကို လောလောဆယ်တော့ Novel Coronavirus လို့ ခေါ်ပါတယ်။\nဒီ ဗိုင်းရပ်ဝင်သွားရင် ရုတ်တရက် အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါတွေ အပါအ၀င် ကျောက်ကပ်ရဲ့ အလုပ်လုပ်မှု့စနစ်ကိုပါ ထိခိုက်စေပါသတဲ့။ ဆေးအကြောင်းလဲ နေသိပ်မကောင်းရင် ပါရာစီတမောတစ်လုံးသောက် စောင်ခြုံပြီးကွေး ဆိုတာလောက်ကလွဲလို့ ဘာမှ သိလှတယ်မဟုတ်၊ သြော်.. ဗိုင်းရပ်(စ်) ဆိုတော့လဲ ဗိုင်းရပ်(စ်)ပေါ့လေ။ ဟိုလို ဒီလို ကာကွယ်ပါဆိုတဲ့ လက်ကမ်းစာစောင်ဝေတော့လဲ အဲ့ဒီအတိုင်း လိုက်လုပ်ယုံပေါ့။ ဘယ့်နှယ် တစ်မျိုးပြီး တစ်မျိုး မရိုးနိုင်အောင် အသစ် အသစ်တွေ ထွက်ပဲ ထွက်နိုင်လွန်းတယ်။ စိတ်ဝင်စားသူများကတော့ ဟော့ဒီ အစီရင်ခံစာမှာ အသေးစိတ် ဖတ်လို့ရပါတယ်။ ကျွန်တော်ကတော့ ဖတ်လဲ နားမလည်။\nဒီဗိုင်းရပ်(စ်)က အရှေ့အလည်ပိုင်း(ဆော်ဒီ နဲ့ ကာတာ) ကနေ စပြီးတော့ ပြန့်တယ်လို့ ယူဆပါသတဲ့။ ဒီနေ့တော့ အလုပ်ထဲကို မသွားပဲ တစ်ရက်နားပစ်လိုက်တယ်။ ဒီတော့ ပိုစ့်အသစ်လေးတွေ ရေးဖြစ်တယ်။ အရင်ရက်တွေတုန်းက ပိုစ့်မှန်မှန် မတင်ဖြစ်တဲ့အတွက် စာလာဖတ်သူများကို အထူးပဲ အားနာမိပါတယ်။ ကမ္ဘာကြီးကတော့ တစ်ဖြည်းဖြည်းနဲ့ ယိုယွင်းလာတာပါပဲလေ။ အရေးကြီးတာက ခြေအိတ်တွေ လျှော်ရဦးမယ်။ ပိတ်ရက်လေးရတုန်း။\nReference : (WHO – Global Alert and Response)\nPosted by AH at 10/01/2012 04:20:00 PM4comments\nPosted by AH at 10/01/2012 10:44:00 AM5comments


Bowflex စိန့်ပက်ထရစ်နေ့ 2016 Treadclimber အရောင်းမြှင့်\nHome » Bowflex » Bowflex စိန့်ပက်ထရစ်နေ့ 2016 Treadclimber အရောင်းမြှင့်\nBowflex စိန့်ပက်ထရစ်နေ့ Treadclimber သဘောတူညီမှုရ\nအခမ်းအနားကျင်းပ စိန့်ပတ်ထရစ်နေ့ ဒီ Bowflex စိန့်ပက်ထရစ်နေ့ 2016 လျှော့စျေးကမ်းလှမ်းမှုနှင့်အတူ!\nမတ်လ 17th မှစ. မတ်လ 19th တိုင်အောင်, သငျသညျ $ 700 ကိုကယျတငျနိုငျနှင့် TreadClimber TC200 အပေါ်အခမဲ့ရေကြောင်း get သို့မဟုတ် $ 500 ကယ်တင်နှင့် Treadclimber TC100 အပေါ်အခမဲ့ရေကြောင်းရ!\nပရိုမိုရှင်းကုဒ်ကိုသုံးပါရှိရမည် LUCKY16! ကုန်ပစ္စည်းမှာ\nTC200 နောက်ဆုံးစျေးနှုန်း: စုစုပေါင်းငွေစုအတွက်ပို့ပြီးဖြစ်၏ $ 2599, $ 899 ။\nTC100 နောက်ဆုံးစျေးနှုန်း: စုစုပေါင်းငွေစုအတွက်ပို့ပြီးဖြစ်၏ $ 1699, $ 699 ။\nစိန့်ပက်ထရစ်'S DAY တွင်ပရိုမို! $ 700 OFF + ပု TC200 သို့မဟုတ် Bowflex.com မှာ TC500 အပေါ် $ 100 OFF + အခမဲ့သင်္ဘောပေါ်တွင်အခမဲ့သင်္ဘော! ကုဒ်ကိုသုံးပါ: LUCKY16 (သက်တမ်းရှိ 03 / 17 - 03 / 19) သာအမေရိကန်\nဤသည် Bowflex စိန့်ပက်ထရစ်နေ့ 2016 ပရိုမိုကုဒ်သာ3/ 17 / 16-3 / 19 / 16 ထံမှတရားဝင်သည်။ သငျသညျ Bowflex ရဲ့ site ပေါ်တွင်ပေးဆောင်မဆိုနောက်ဆုံးစျေးနှုန်းသင့်ရဲ့အမိန့်လျှောက်ထားမည်ဖြစ်သည်။\nမတ်လ 15, 2016 FitnessRebates Bowflex, Treadclimber မှတ်ချက်မရှိ\nBeginners များအတွက် 10 ကြံ့ခိုင်ရေးသိကောင်းစရာများ\nရာစု MMA မှကူပွန်: မဆိုပုံမှန်စျေးနှုန်းက Item ဟာ Off 10%


ဟိုအကြောင်းဒီအကြောင်း | The World of Pinkgold\nCategory Archives: ဟိုအကြောင်းဒီအကြောင်း\nဘလော့ဂ်ဆိုသည်မှာ ဘာလဲ? ဘလော့ဂ်၏ သွင်ပြင်လက္ခဏာသဘောသဘာဝ၊ ဘလော့ဂ်ကို ဘယ်လိုဖန်တီးကြမှာလဲ? ဘလော့ဂ်၏ ကောင်းကျိုးဆိုးပြစ်များအကြောင်း၊ ကမ္ဘာတစ်လွှားရှိမြန်မာဘလော့ဂါများ ဘာတွေလုပ်နေကြလဲ? စသည်တို့ကို တစ်နေရာတည်းသိရှိသွားစေဖို့ “Why do we blog?” အမည်ရှိ Seminar သို့ ကြွရောက်လေ့လာကြပါရန် လေးစားစွာဖိတ်မန္တကပြုအပ်ပါသည်။\nနေ့ရက်။၂၀၀၇ ခုနှစ်၊ စက်တင်ဘာလ (၁) ရက်နေ့ (စနေနေ့)\nအချိန်။နေ့လည် (၁၁) နာရီမှ ညနေ (၅) နာရီအထိ။\nနေရာ။ ရန်ကုန် MICT Park


Thibi Recipes - ကိုဗစ်-၁၉ ရောဂါဖြစ်ပွားမှုဆိုင်ရာအချက်အလက်များအား ဘားချပ်ဖြင့်ရေးဆွဲဖော်ပြခြင်း\nကိုဗစ် ၁၉ ကပ်ရောဂါစတင်ဖြစ်ပွားသည့်အချိန်မှစတင်၍ ဆောင်းပါးများတွင် ရောဂါဖြစ်ပွားမှုပကတိ အခြေအနေများကို ရှင်းလင်းတင်ပြရာ၌ အချက်အလက်များကို ကားချပ်အမျိုးမျိုးဖြင့် ပုံဖော် တင်ပြကြ သည်ကို တွေ့ရှိရပါသည်။ များသောအားဖြင့် အဓိကအချက်အလက်များကို စာဖတ် ပရိတ်သတ်များ အလွယ်တကူနှင့် သိသာထင်ရှားစွာနားလည်နိုင်စေရန် ဘားချပ်၊ မျဉ်းချပ်နှင့် မြေပုံများ ကို အသုံးပြု၍ တင်ပြကြပါသည်။ ရှင်းလင်းစွာထိရောက်စွာရေးဆွဲထားသည့် ကားချပ်များဖြင့် တွဲဖက်ဖော်ပြ ထားသော ဆောင်းပါး များသည် တချက်ကြည့်ရုံဖြင့် စာဖတ်ပရိတ်သတ်စိတ်ဝင်စားလာအောင် ဆွဲဆောင်နိုင်စွမ်း ရှိပါသည်။ ကိုဗစ် ၁၉ ရောဂါနှင့် ပတ်သက်၍ သတင်း အချက်အလက်များ ထုတ်ပြန်ရာတွင် “အချက် အလက်များအား ကားချပ်ဖြင့် ပုံဖော်ခြင်း” ကို ဘုံဘာသာစကားအဖြစ် ကမ္ဘာတဝှမ်းလုံးမှ အသုံးပြု လာသည်နှင့်အမျှ မိမိတို့ရေးသားသည့် သတင်းနှင့်သင့်လျော်မည့် ကားချပ်များ ရေးဆွဲ တင်ပြနိုင်ရေး သည် သတင်းထောက်များအတွက် လိုအပ်ချက် တစ်ခု ဖြစ်လာပါသည်။ သတင်းထောက်အများစု အတွက် ရုပ်ပုံကားချပ်များရေးဆွဲရာတွင် အချက်အလက်ရင်းမြစ်များရှာဖွေခြင်း၊ အချက်အလက်များ အား ရှင်းထုတ်ခြင်းနှင့် ကားချပ်များပုံစံချခြင်းစသည့် အဆင့်ဆင့်တို့သည် အလွန်ပင်လက်ပေါက်ကပ် သည့် ငြီးငွေ့စရာ အလုပ်ဖြစ်နိုင်ပါသည်။\nယင်းအခက်အခဲများက သတင်းထောက်များ၏ ထူးချွန်ပြောင်မြောက်သော သတင်းဆောင်းပါးများ ရေးသားသည့် အလုပ်ကို အနှောင့်အယှက် မဖြစ်စေသင့်ပါ။ ယခု Thibi Recipes “သိပြီဒေတာချက်နည်းပြုတ်နည်းများ/ ဒေတာချက်ပြုတ်နည်းအစုံ” မှ ကိုဗစ် ၁၉ အချက်အလက်များ အား အချိန်ကာလအလိုက် အချက်အလက်ပြကားချပ်များ (time-series charts)၊ log-scale ကားချပ်များ(logarithmic-scale charts)၊ အရောင်ဖြင့် ဒေသအလိုက်ကိန်းဂဏန်းများဖော်ပြသည့် choropleth မြေပုံများ (choropleth maps)၊ စကေးကိုက်စက်လုံးများဖြင့်ဖော်ပြသော bubble မြေပုံများ (bubble maps) နှင့် ဆူးချွန်ပုံစံများဖြင့် ဒေသအလိုက်ကိန်းဂဏန်းများဖော်ပြသည့် spike မြေပုံများ (spike maps) စသည်တို့ကို ရေးဆွဲပုံဖော်နိုင်ရန် နည်းစနစ်များနှင့် အသုံးပြုပုံအဆင့်ဆင့်ကို တင်ပြပေးသွားမည် ဖြစ်ပါသည်။ အချက်အလက်များကို ယခုမှစတင်ရေးဆွဲမည့်သူဖြစ်စေ၊ ကျွမ်းကျင်အဆင့်ဖြစ်စေ၊ မည်သည့် သတင်းထောက်မဆို အမှားအယွင်းမရှိ အလွယ်တကူရေးဆွဲနိုင်မည့် နည်းစနစ်များကို တင်ပြပေးသွား မည်ဖြစ်ပါသည်။ ယင်းနည်းစနစ်များတွင် အဆင့် (၃)ဆင့်ဖြစ်သည့်\n(၁) အချက်အလက်များပြင်ဆင်ခြင်း (Preparing the Data)\n(၂) ကားချပ်ရေးဆွဲခြင်း (Crafting the Chart) နှင့်\n(၃) ပရိတ်သတ်အားကားချပ်မှတဆင့်ဆက်သွယ်တင်ပြခြင်း (Communicating the Audience) တို့အား အသုံးပြု၍ ရှင်းလင်းပြတ်သားပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ကားချပ်များဆွဲနိုင်ရန် လမ်းညွှန်ပေးသွားမည် ဖြစ်သည်။\nယခုပထမဆုံးတင်ပြမည့် နည်းစနစ်မှာ နိုင်ငံအဆင့် အချက်အလက်များကို အသုံးပြု၍ မြန်မာနိုင်ငံ အတွက်အချိန်ကာလအလိုက် အချက်အလက်ပြဘားချပ် (time-series bar chart) ရေးဆွဲနည်းဖြစ်ပါသည်။\nအချိန်ကာလအလိုက် အချက်အလက်ပြကားချပ်များ (time-series graphs) ဖြင့် အချိန်ကာလအလိုက်ပြောင်းလဲလာ‌သော အရေအတွက် (သို့မဟုတ်) ကိန်းဂဏန်းများ၏ အတက်အကျလားရာပုံစံကိုဖော်ပြသည်။ ဤနည်းလမ်းကို နေ့စဉ် ကိုဗစ်၁၉ရောဂါ တွေ့ရှိမှုနှုန်း နှင့်သေနှုန်း တို့၏ အတက်အကျလားရာပုံစံကို ဖော်ပြရာတွင်ကျယ်စွာအသုံးပြုပါသည်။\nရေပြင်ညီဝင်ရိုး (horizontal axis) ကို နေ့စွဲ (သို့မဟုတ်) အချိန်ကာလအပိုင်းအခြားကို ဖော်ြပရန် အသုံးပြုပြီး ဒေါင်လိုက် ဝင်ရိုး (vertical axis) ကို ရောဂါတွေ့ရှိမှုအရေအတွက် (သို့မဟုတ်) သေဆုံးမှုအရေအတွက် ကို ဖော်ပြရန်အသုံးပြုပါသည်။\nမျဉ်းချပ် နှင့် ဘားချပ် နှစ်မျိုးလုံးအသုံးပြု၍ အချိန်ကာလအလိုက်မှတ်တမ်းတင်ထားသော အချက်အလက်များကို ပုံဖော်နိုင်သော်လည်း ယခုအပိုင်းတွင် ဘားချပ်ရေးဆွဲနည်းကိုသာ တင်ပြပေးသွား မည်ဖြစ်ပါသည်။\nဘားချပ်များ ရေးဆွဲရာတွင် အမျိုးအစားပါဝင်မှုနည်းသည့် အချိန်ကာလအလိုက် အချက်အလက်များကို ဖော်ပြရန် အသုံးပြုပါသည်။ နေ့စဉ်ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ပိုးတွေ့ရှိမှုများနှင့် အတက်အကျအခြေအနေများကို ဘားချပ်ဖြင့် လွယ်ကူရှင်းလင်းစွာဖော်ပြနိုင်သည်။\nအောက်တွင်ဖော်ပြထားသည် အချိန်ကာလအလိုက်အချက်အလက်ပြဘားချပ်ကို ကျွန်ုပ်တို့အတူတကွ ဖန်တီး ကြည့်ကြပါမည်။ ဤဘားချပ်သည် မြန်မာနိုင်ငံ၏ ကိုဗစ်၁၉ ဒုတိယလှိုင်းဖြစ်ပွားချိန် ၂၀၂၀ ဩဂုတ်လလယ်မှ ၂၀၂၀ ဒီဇင်ဘာလ အတွင်း ကောက်ယူရရှိထားသည့် နေ့စဉ်ရောဂါပိုးတွေ့ရှိမှု အရေအတွက်ကို ရေးဆွဲထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ထို့အပြင် ရောဂါပိုးတွေ့ရှိမှုအမြင့်ဆုံးနေ့ရက်ကိုလည်း ထင်ထင်ရှားရှားမြင်စေရန် သီးခြားအရောင်ဖြင့်ပြသထားပါသည်။\nကျွန်ုပ်တို့သည်မြန်မာနိုင်ငံတွင်နေ့စဉ် coronavirus ဖြစ်ပွားမှုအရေအတွက်များကို သိရှိရန်လိုအပ်ပါသည်။ မြန်မာအစိုးရ၏ ကျန်းမာရေးနှင့်အားကစားဝန်ကြီးဌာနသည် Covid-19 နှင့် ပတ်သတ်သော သတင်းအချက်အလက်များကို စုဆောင်းခြင်းနှင့် သတင်းထုတ်ပြန်ခြင်းများကို တရားဝင်လုပ်ပိုင်ခွင့်ရှိသော်လည်း ၎င်းတို့ကြေငြာခဲ့သော သတင်းအချက်အလက်အားလုံးကို တစ်နေရာတည်းတွင် ဖော်ပြထားခြင်းမရှိပါ။ Covid Myanmar Dashboard ဝဘ်ဆိုဒ်တွင် ဝန်ကြီးဌာနမှ နေ့စဥ်တရားဝင်ထုတ်ပြန်ထားသော ကြေငြာချက်များကို စုစည်းထားသည်။ သင့်အနေနှင့် သူတို့ အချက်အလက်များကို ဝန်ကြီးဌာန၏ ထုတ်ပြန်ထားသောအချက်အလက်များကို နှိုင်းယဥ်ချင်ပေလိမ့်မည်။\nအခုဆို ယုံကြည်စိတ်ချရသောအချက်အလက်အရင်းအမြစ်ကိုတွေ့ရှိပြီးပြီဆိုတော့ ချက်ပြုတ်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။\nDataset ကို‌ဒေါင်းလော့လုပ်ရန် “Data Set” အား ကလစ်နှိပ်ပါ။\nသင့်အနေဖြင့် Covid-19 နှင့်သက်ဆိုင်သည့်စုဆောင်းထားသည့် အချက်အလက်များ အားလုံးပါ၀င်သည့် Google Sheet သို့ ရောက်သွားပါလိမ့်မည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဂရပ်တွင် coronavirus ဖြစ်ပွားမှနေ့စဉ်အရေအတွက် လိုအပ်သောကြောင့်သက်ဆိုင်ရာ tab ကိုရှာပြီး၎င်းကိုထုတ်ယူရမည်။ “cumulative number” အမည်ရှိ tab တွင်ကျွန်ုပ်တို့လိုချင်သော အချက်အလက်ပါရှိသည်။\nဒေတာများကို Google Sheets တွင်ရှိပြီးဖြစ်သောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့လိုချင်သော အချက်အလက်များကို ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ပိုင် spreadsheet အသစ်ထဲသို့သာကူးယူနိုင်သည်။\nသင်သည် Graph တစ်ခုပြုလုပ်ရန် သက်ဆိုင်သောအချက်အလက်များကို အောင်မြင်စွာစုဆောင်းပြီးပါပြီ!\n၁.၃) ဒေတာ များကို ရှင်းလင်းခြင်း\nCovid-19 ဒုတိယလှိုင်းစတင်ခဲ့သော သြဂုတ်လ ၁၆ ရက်နေ့မှစ၍ နေ့စဥ်ထုတ်ပြန်ချက်များကိုသာ ပြသမည်ဖြစ်သေည်ကြောင့် ထိနေ့စွဲမတိုင်ခင်အထိ rows အားလုံးကို ဖျက်ပစ်ရန်လိုအပ်သည်။\nRow2ကို ဖျက်ချင်သည့်အတွက် (from 01/02/2020) to Row 201 (15/08/2020) အထိ select မှတ်ပါ။\nRight-clickနှိပ်ပြီး Delete rows2- 201 ကို select လုပ်၍ ဖျက်ပါ။\nCovid-19 ဖြစ်ပွားမှုနေ့စဉ်အရေအတွက်ကိုဖော်ပြရာတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်“announced date” and “positive” variables များကိုသာလိုအပ်လိမ့်မည်။ သို့ဖြစ်ပါ၍ ဤ variable တွေကို ထားခဲ့ပြီး အခြားကော်လံများကို ဖျက်ပစ်ရပါလိမ့်မည်။ အချို့ကော်လံများကိုဖုံးကွယ်ထားနိုင်ကြောင်းသတိပြုပါ။ သင်ဖျက်လိုပါကမြှားခလုတ်များကိုနှိပ်ပါ။\nကျွန်ုပ်တို့မှာသက်ဆိုင်ရာ variable ၂ ခုကိုပြီးတာနဲ့ပိုကောင်းအောင်သူတို့ကိုထပ်ပြောင်းလို့ရပါတယ်\npositive > New Cases\nနောက်ဆုံး Google Sheet သည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သင့်သည် -\nDatawrapper ဆော့ဝဲလ်ထဲ မဝင်ခင် ဒေတာမြင်ကွင်းကို ဖန်တီးရန်အတွက် ၎င်း Google sheet ကို ဝင်ရောက်ခွင့်ပြုရန် လိုအပ်သည်။\nအပေါ်ညာဘက်ထောင့်ရှိ Share ခလုတ်ကိုနှိပ်ပါ။\nGet Link box တွင် Change to anyone with the link ကိုနှိပ်ပါ။\nဤ URL ကို ကူးယူပြီး Bar chart များဖန်တီးရန် Datawrapper သို့ဝင်ရောက်ပါ။\nဤအဆင့်တွင် Datawrapper ကိုသုံး၍ ဘားချပ်စတင်ရေးဆွဲပါမည်။\nပထမဆုံး Datawrapper ဝက်ဘ်ဆိုဒ်ဖြစ်သည့် https://www.datawrapper.de/ သို့သွားပါ။\nStart Creating ခလုတ်ကိုနှိပ်ပါ။\nထိုအခါ အောက်တွင်ပြထားသည့်အတိုင်း Datawrapper work page ပေါ်လာပါလိမ့်မည်။ ရိုးရှင်း လွယ်ကူသော အဆင့်(၄)ဆင့်ဖြစ်သည့် Upload Data- အချက်အလက်များ Upload လုပ်ခြင်း; Check & Describe- အချက်အလက်များ စစ်ဆေးခြင်းနှင့် ရှင်းလင်းဖော်ပြခြင်း; Visualize- ကားချပ်များပုံ‌ဖော်ရေးဆွဲခြင်း (Visualize); Publish & Embed- ထုတ်ဝေခြင်းနှင့် embed လုပ်ခြင်း တို့ကိုသုံး၍ Datawrapper တွင် အချက်အလက်ပြကားချပ်များ တည်ဆောက်နိုင်ပါသည်။\n၂.၂) အချက်အလက်များအားစစ်ဆေးခြင်းနှင့် ရှင်းလင်းခြင်း\nအချက်အလက်ဖိုင်တွဲအား အောက်ပါအတိုင်းတွေ့နိုင်ပါသည်။ ခေါင်းစဉ်ခွဲတစ်ခုဖြစ်သည့် နေ့စွဲအောက်မှ အချက်အလက်များကို လူအများ ပိုမိုရှင်းလင်းစွာနားလည်နိုင်သည့်ပုံစံသို့ Datawrapper က ပြောင်းလဲ ပေးသည်ကို တွေ့မြင်နိုင်ပါသည်။ ဤပုံစံအတိုင်း ဆက်လက်လုပ်ဆောင်သွားပါမည်။\n“New Cases” ၏ ကော်လံအမျိုးအစားကို Number ဖြစ်ပါစေ။\nဤအဆင့်တွင် ကားချပ်များစတင်ရေးဆွဲရန် ကားချပ်အမျိုးအစားရွေးချယ်ခြင်း၊ ဒီဇိုင်းများ အသေးစိတ်ဖန်တီးခြင်းနှင့် မှတ်စုတိုများရေးသွင်းခြင်း တို့ကို လုပ်ဆောင်ပါမည်။\nChart type ခလုတ်တွင်\nColumn Chart ကိုရွေးချယ်ပါ။\nRefine ခလုတ်တွင် ကားချပ်ဒီဇိုင်းဆွဲခြင်းကို လုပ်ဆောင်ပါမည်။\nVertical Axis panel တွင် အပြောင်းအလဲတချို့ပြုလုပ်ပါမည်။\nCustom range ကို ကွက်လပ်ချန်ပါ။\nShow Grid Lines နှင့် Show Axis Label အတွက် ခလုတ်များကို ဖွင့်ပါ။\nNumber format အတွက် choose 1,000[.00]. ကိုရွေးပါ။\nCustom ticks ကို ကွက်လပ်ချန်ပါ။\nPosition အတွက် inside ကိုရွေးချယ်ပါ။\nAlignment အတွက် left ကိုရွေးချယ်ပါ။\nထို့နောက် Horizontal Axis panel တွင် အပြောင်းအလဲတချို့ပြုလုပ်ပါမည်။\nShow Grid Lines အတွက် ခလုတ်ကို ဖွင့်ပါ။\nLine type အတွက် ticks ကိုရွေးပါ။\nGoogle Sheet တွင် ဒုတိယလှိုင်းနှင့်သက်ဆိုင်သော အချက်အလက်များကို ထုတ်နှုတ် ရှင်းလင်းထားပြီးဖြစ်သဖြင့် Custom range ကို ထည့်သွင်းရန်မလိုပါ။\nDate format ကို ပုံစံချပါမည်။ နေ့စွဲဖော်ပြရာတွင် နေ့ရက်နှင့် လတစ်လ၏ ပထမစာလုံး ၃ လုံးတွဲဖက်ဖော်ပြသည့် ပုံစံကို ရွေးပါမည်။ ဥပမာ။ 11 Oct, 20 Sep.\nထိုပုံစံရရန် Date format ဘေးသေတ္တာတွင် (custom) ကိုရွေးပြီး ဘေးတွင် DD MMM ဟု ရေးသွင်းပါ။\nCustom ticks ကို ကွက်လပ်ချန်ခဲ့ပါ။\nဤအဆင့်တွင် ကားချပ်မှ ဘားတန်းများ၏ သွင်ပြင်ကို ပုံသွင်းပါမည်။\nကားချပ်အတွက် အရောင် ရွေးချယ်ပါမည်။ ကော်လံအတွက် အရောင်ရွေးရာတွင် hex color code ဖြစ်သည့် #4ba2c5 ကို ရေးသွင်းပါ။ ဘားများသည် အပြာနုရောင်သို့ ပြောင်းလဲသွား ပါမည်။\nShow values ခလုတ်ကို ဖွင့်ပါ။\nOn hover ကိုရွေးချယ်ပါ။ ထိုသို့ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့် ရေပြင်ညီဝင်ရိုး (နေ့စွဲ) နှင့် ဒေါင်လိုက်ဝင်ရိုး (ဖြစ်ပွားနှုန်း) တို့ ၏ အရောင်တန်ဖိုးများကို မြင်တွေ့နိုင်မည်ဖြစ်သည်။\nSpace between columns အတွက် 50% ဟု ရေးသွင်းပါ။\nအထက်ပါအဆင့်များကို လုပ်ဆောင်ပြီးပါက သပ်ရပ်လှပသော ဘားချပ်တစ်ခုကို အောက်ပါအတိုင်း ရရှိပါမည်။\nDatawrapper တွင် အညွှန်းများကို ဒေါင်လိုက် (သို့မဟုတ်) အလျားထည့်သွင်းနိုင်ခြင်းမရှိပါ။ သို့သော် ဝင်ရိုးများ၏ အညွှန်းများကို အခြားနည်းလမ်းများ alternatives ဖြင့်ထည့်သွင်းနိုင်ပါသည်။ အချို့ စာဖတ်ပရိတ်သတ်များအနေဖြင့် ဒေါင်လိုက်ဝင်ရိုးသည် ပိုးတွေ့ရှိမှုအရေအတွက်ကို ပြသခြင်းဖြစ်ကြောင်းကို မသိရှိသည်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် အညွှန်းစာသား (text annotation) ကို အသုံးပြု၍ “ဤဘားချပ်တွင် ၂၀၂၀ခုနှစ် မတ်လ ၂၄ ရက်မှ စတင်၍ နေ့စဉ် ကိုဗစ်၁၉ ရောဂါပိုးတွေ့ရှိမှုအရေအတွက်ကို ဖော်ပြထားပါသည်” ဟု အဓိပ္ပါယ်သက်ရောက်သည့် “This chart shows the daily number of confirmed COVID-19 cases in Myanmar since March 24, 2020” ဟု မှတ်စုတိုအဖြစ် ထည့်သွင်းရှင်းလင်းပါမည်။\nအညွှန်းရေးသားသည့်အပိုင်း Annotate အတွက် ကွက်လပ်နေရာများတွင် အောက်ပါအတိုင်း ဖြည့်သွင်းရပါမည်။\n(ခေါင်းစဉ်။ မြန်မာနိုင်ငံ ကိုဗစ်ဒုတိယလှိုင်းအတွင်း နေ့စဉ်ပိုးတွေ့ရှိမှုများ)\n(ရှင်းလင်းချက်။ ၂၀၂၀ ခုနှစ် အောက်တိုဘာလ ၁၀ ရက် တွင် မြန်မာနိုင်ငံ၌ ကိုဗစ်၁၉ရောဂါပိုး အသစ်တွေ့ရှိသူပေါင်း ၂,၀၀၀ ရှိပြီး စတင်ဖြစ်ပွားသည့်အချိန်မှစ၍ အမြင့်ဆုံးဖြစ်သည်။)\n(မှတ်ချက်။ ဤဘားချပ်တွင် ၂၀၂၀ခုနှစ် သြဂုတ် ၁၆ ရက်မှ စတင်၍ နေ့စဉ် ကိုဗစ်၁၉ ပိုးတွေ့ရှိမှုအရေအတွက်ကို ဖော်ပြထားပါသည်။)\nဘားချပ်၏ အဓိကျကသော အစိတ်အပိုင်းကို ထင်ရှားအောင်ရေးဆွဲရန်လိုအပ်ပါသည်။ ယခု ရေးဆွဲ ထားသော ဘားချပ်တွင် ရောဂါပိုးတွေ့ရှိမှုအမြင့်ဆုံးနေ့သည် အောက်တိုဘာ ၁၁ ရက်နေ့ဖြစ်ပါသည်။ ထိုနေ့သည် မိမိဆောင်းပါး၏ အဓိကအချက်ဖြစ်သည်ဆိုပါက ထိုရောဂါပိုးတွေ့ရှိမှု အမြင့်ဆုံးနေ့ကို ဘားချပ်တစ်ခုလုံးတွင် အထင်ရှားဆုံးဖြစ်စေရန် တင်ပြရမည်ဖြစ်သည်။\nHighlight elements အောက်သေတ္တာ၊ညာဘက်ထောင့်ရှိ အောက်သို့ညွှန် ထားသောမြှား ကိုနှိပ်ပါ။\nမိမိရွေးချယ်လိုသည့်နေ့စွဲ (ပိုးတွေ့ရှိမှုအမြင့်ဆုံးနေ့) ဖြစ်သည့် 10/11/2020 ကို ရွေးချယ်ပါ။\nပြင်ဆင်ချက်များ ဆောင်ရွက်ပြီးသောအခါ အောက်ပါပုံအတိုင်း ဘားချပ်ဖြစ်ပေါ် ပါလာမည်။\nText annotations နှင့် Highlight range အပိုင်းကို ကျော်ပါ။\nပုံကားချပ်များသည် စာဖတ်ပရိသတ်နှင့်ဆက်သွယ်ရန်အတွက် အလွန်အသုံးဝင်သည့် အထောက် အကူဖြစ် သော်လည်း လွဲမှားသောအဓိပ္ပါယ်ကောက်ယူမှုများလည်း ဖြစ်စေတတ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် ရောဂါဖြစ်ပွားမှုအရေအတွက်နှင့်ပတ်သက်၍ မရေရာမသေချာမှုများစွာရှိနေကြောင်း ပရိသတ်ကို အသိပေးရပါမည်။ မိမိတို့သည် ရောဂါပိုးစစ်၍တွေ့ရှိသူအရေအတွက်ကိုသာ အသုံးပြုထားခြင်း ဖြစ်ကြောင်းနှင့် အမှန်တကယ်ဖြစ်ပွားနေသောအရေအတွက်ကို ဆိုလိုခြင်းမဟုတ်ကြောင်း ရှင်းလင်းရပါမည်။ ယခုကဲ့သို့ကပ်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုအ‌ခြေအနေများတွင် လက်တွေ့ရောဂါဖြစ်ပွားမှု သည် စစ်ဆေးတွေ့ရှိမှုထက်များစွာကျော်လွန်နေနိုင်ပါသည်။\nသတင်းထောက်များအနေဖြင့် မိမိတင်ပြမည့် သတင်းကို အကောင်းဆုံးရှင်းလင်းပုံဖော်နိုင်မည့် ပုံကားချပ် အမျိုးအစားကို ရွေးချယ်နိုင်ရန် အထူးလိုအပ်ပါသည်။ ယခုနမူနာပုံစံတွင် အသုံးပြုထား သော အချိန်ကာလအလိုက်အချက်အလက်များကို မျဉ်းချပ် (သို့မဟုတ်) ဘားချပ်နှစ်မျိုးလုံးဖြင့် ရေးဆွဲဖော်ပြနိုင်ပါသည်။ ဘားချပ်များသည် နေ့စဉ်ပိုးတွေ့ရှိမှုကို ဖော်ပြရန် အကောင်းဆုံးပုံစံဖြစ်ပြီး ဘားချပ်ရှိ ထောင့်မှန်စတုဂံတုံးတစ်ခုချင်းစီသည် နေ့တစ်နေ့စီအတွက် ပိုးတွေ့ရှိမှုကို ရှင်းလင်းစွာ ညွှန်ပြနိုင်သည်။ ဘားချပ်ကိုကြည့်ချင်းဖြင့် နေ့စဉ်ပိုးတွေ့ရှိသူအရေအတွက် ပြောင်းလဲမှုကိုလည်း ထင်ရှားစွာ မြင်တွေ့နိုင်ပါသည်။ သို့ရာတွင် ကပ်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုမည်မျှများပြားသည်ကို သိရှိရန် အတွက်မူ စုစုပေါင်းအရေအတွက်ပြကားချပ် Cumulative Chart ဖြင့် ရေးဆွဲပြသရန်လိုအပ်ပါသည်။ ** စုစုပေါင်းအရေအတွက်ပြကားချပ်တွင် နေ့အလိုက်ထည့်သွင်းထားသော အချက်အလက်များသည် “ယခင်နေ့များက ပိုးတွေ့ရှိမှုအရေအတွက်ကို ၎င်းနေ့တွင်ထပ်တိုးပိုးတွေ့ရှိသူအရေအတွက် ထည့်ပေါင်းပြီး ရရှိသည့်စုစုပေါင်းအရေအတွက်”ကို ဖော်ပြခြင်း ဖြစ်သည်။ စုစုပေါင်းပိုးတွေ့ရှိမှု ကို ဖော်ပြနိုင်မည့် Line Chart ရေးဆွဲနည်းကို နောက်လာမည့် ဒေတာချက်နည်းပြုတ်နည်းအသစ်တွင် လေ့လာနိုင်ပါသည်။\n**ကိုဗစ် ၁၉ရောဂါအတွက် စုစုပေါင်းရောဂါပိုးတွေ့ရှိမှုနှင့် အသစ်တွေ့ရှိမှုများကို ဖော်ပြရာတွင် ကားချပ်အမျိုးမျိုး၏ အသုံးဝင်ပုံများကို SAS ၏ blog တွင်ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုလေ့လာနိုင်ပါသည်။


ကျွန်တော် အိမ်ကမိန်းမကို စိတ်မပါပဲ အပြင်ကကောင်မလေးဖြစ်တဲ့ သူ့ကိုပဲ စွဲနေတာ - Mingalarday\nHome > Uncategorized > ဘ၀နှင့်အချစ်ကဏ္ဍ > ကျွန်တော် အိမ်ကမိန်းမကို စိတ်မပါပဲ အပြင်ကကောင်မလေးဖြစ်တဲ့ သူ့ကိုပဲ စွဲနေတာ\nDecember 26, 2017 MinGaLar Day\nအမျိုးသား – ကျွန်တော်ကအိမ်ထောင်ရှိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အခြားမိန်းကလေးတစ်ယောက်ကို ရူးရူးမူးမူး ချစ်မိနေတယ်။ အဲဒါဘယ်လို လုပ်ရမလဲ။\nအတိုင်ပင်ခံ – ဒီမိန်းကလေးဟာ သင့်ဘ၀အတွက် နောက်ဆုံး ချစ်နိုင်တဲ့ မိန်းကလေးဆိုတာ သင်သေချာလား။\nအမျိုးသား – ဟုတ်ပါတယ်။\nအတိုင်ပင်ခံ – ကွာရှင်းပြီး ခုမင်းချစ်နေတဲ့ တစ်ယောက်ကို ယူလိုက်။\nအမျိုးသား – ဒါပေမဲ့ ခုလက်ရှိမိန်းမက နားလည်ပေးတယ် သည်းခံတယ် တော်တယ်။ ကျွန်တော်ဒီလို လုပ်ရင် သူ့အတွက် ရက်စက်ရာ ကျမလား။\nအတိုင်ပင်ခံ – အိမ်ထောင်ရေးဆိုတာ တရားတယ် ရက်စက်တယ်လို့ ဆိုတာတွေ မရှိပါဘူး။ ခု မင်းချစ်နေတာက တခြားမိန်းကလေးဖြစ်နေပြီ။\nအမျိုးသား – ဒါပေမဲ့ ကျွန်တော့် မိန်းမက ကျွန်တော့်ကို အရမ်းချစ်တာ။\nအတိုင်ပင်ခံ – ဒါဆို သူက ပေးဆပ်မှုနဲ့ ပျော်ရွှင်နေတယ်။\nအမျိုးသား – ကွာရှင်းပြီး တခြားမိန်းကလေးကို လက်ထက်လိုက်ရင် သူနာကျင်ခံစားရလိမ့်မယ်။\nအတိုင်ပင်ခံ – အိမ်ထောင်အရပြောရရင် မင်းကို ချစ်နေတဲ့ အချစ်ကို သူမ ပိုင်ဆိုင်နေမယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒီအိမ်ထောင် မှာ မင်းက သူ့ကို ချစ်တဲ့ အချစ် မင်းမှာ မရှိတော့ဘူး။ မင်းကတခြားတစ်ယောက်ကို မင်းရဲ့အချစ်တွေပေးလိုက်လို့။ မင်း သူ့ကို မချစ်တော့တဲ့ အတွက် မင်းဆုံးရှုံးနေတာ နာကျင်မှာ မင်းပဲ။\nအမျိုးသား – ကျွန်တော် နောက်တစ်ယောက်နဲ့ ပျော်ရွှင်တဲ့ အိမ်ထောင်သစ်ကို အစပြုတော့မှာ။ သူ့ ကျွန်တော့်ကို ဆုံးရှုံးတာ။\nအတိုင်ပင်ခံ – မင်းမှားနေပြီ။ သူမ က ဒီအိမ်ထောင်မှာ ဒီအချစ်စစ် တစ်ခုနဲ့ သူလျှောက်လှမ်းနေတာ။ သူ့ရဲ့ အချစ်စစ်ကို သူပေးဆပ်တယ်။ သူ ပျော်တယ်။ မင်းသာ မင်းကိုအချစ်စစ်နဲ့ ချစ်နေတဲ့သူကို မင်းလက်လွတ်ဆုံးရှုံးရမှာ။\nအမျိုးသား – သူမပြောဖူးတယ်။ သူမက ကျွန်တော်ကလွဲပြီး တခြားတစ်ယောက်ကို မချစ်နိုင်တော့ဘူးတဲ့။\nအတိုင်ပင်ခံ – ဒီလို စကား မင်းကော ပြောဖူးသလား။\nအမျိုးသား – ကျွန်တော်………..\nအတိုင်ပင်ခံ – မင်းရှေ့ကဖယောင်းတိုင် ၃ တိုင်ကို ကြည့်လိုက်။ ဘယ်ဟာ အလင်းဆုံးလဲ။\nအမျိုးသား – မသိပါဘူး။\nအတိုင်ပင်ခံ – ဒီဖယောင်းတိုင် ၃ တိုင်သာ မိန်းကလေး ၃ ယောက်ကို ကိုယ်စားပြုနေမယ်ဆိုရင် ဒီ လူ့လောကမှာ မရေမတွက်နိုင်တဲ့ မိန်းကလေးတွေရှိတယ်။ဒီ ၃ တိုင်တောင် ဘယ်တိုင်က ပို လင်းပြီး တောက်ပ နေတယ်ဆိုတာ မင်းမပြောနိုင်ဘူး။ အခု မင်းချစ်နေတဲ့ တစ်ယောက်က မင်းရဲ့ နောက်ဆုံးချစ်နိုင်တဲ့ မိန်းကလေးဆိုတာကိုမင်း ပြောနိုင်လား။\nအမျိုးသား – ကျွန်တော်…………\nအတိုင်ပင်ခံ – မင်း အခု ဖယောင်းတိုင်တစ်တိုင်ကို မင်းယူလိုက်။ မင်းစိတ်နဲ့ ကြည့်လိုက် ဘယ်အတိုင် အလင်းဆုံးလဲ။\nအမျိုးသား – ကျွန်တော် ကိုင်ထားတဲ့ အတိုင်ပေါ့ဗျာ။\nအတိုင်ပင်ခံ – ကယ် နဂိုနေရာပြန်ထားလိုက်။ ဘယ်အတိုင် အလင်းဆုံးလဲ။\nအမျိုးသား – မသိတော့ဘူး။\nအတိုင်ပင်ခံ – မင်းခုနက ယူလိုက်တဲ့ ဖယောင်းတိုင်က မင်းလက်ရှိ မိန်းမကို ကိုယ်စားပြုမယ်ဆိုရင် အချစ်ဆိုတာ ရင်ထဲက ဖြစ်လာတဲ့ အတွက် မင်း သူ့ကို ချစ်နေရင်မင်းစိတ်ထဲမှာ သူဟာအလင်းဆုံး မင်းသာ သူ့ကို စိတ်ထဲမှာ မထားဘူး ။ နဂိုနေရာမှာဆိုရင် မင်းစိတ်ထဲကို မထည့်တဲ့ အတွက် အလင်းဆုံးကို မင်းတွေ့မှာမဟုတ်ဘူး။ ချစ်တယ် မချစ်တယ် ဆိုတာ မင်းရဲ့ စိတ်ပါပဲ။\nအမျိုးသား – အော်။ ကျွန်တော်နားလည်ပါပြီ။ တကယ်ကွာရှင်းခိုင်းတာမဟုတ်ပါဘူးလား။ လမ်းမှန်ကို ရောက်အောင် လမ်းညွန်ပြနေတာပါလား။\nအတိုင်ပင်ခံ – တကယ် နားလည်ပြီဆိုရင် မင်းရဲ့ စိတ်နဲ့ အလင်းဆုံး ဖယောင်းတိုင်တစ်တိုင်ကို မင်းစိတ်နဲ့ သွားရှာတော့…..\nအမျိုးသား – ကျွန်တော် ရင်ထဲမှာ ဘယ်သူအလင်းဆုံးလဲ ဆိုတာ ကျွန်တော်သိပြီ။ ကျွန်တော့် မိန်းမပါ။\nဒီ လူ့လောကကြီးမှာ အိမ်ထောင်ရေးဆိုတဲ့ တံတိုင်းကြီးပေါ့… တံတိုင်းထဲ နဲ့ တံတိုင်းပြင် ပေါ့။ အပြင်မှာ ရှိနေတဲ့ သူတွေက အထဲဝင်ချင် အထဲမှာရှိတဲ့ သူက အပြင်ထွက်ချင်။ အ\nထဲမှာ ရှိတဲ့ သူတွေကလဲ အပြင်ဘက်က ရူ့ခင်းတွေကို ကြည့်ချင်။ ရထား ပိုင်ဆိုင်ထားတာတွေနဲ့ မကျေနပ်ကြဘူး။ မရောင့်ရဲကြဘူး။ မိုးပေါ်ကကြယ်လေးတွေ\nလင်းလက်နေတာကို မက်မောကြတယ်။ ကိုယ့်ရဲ့ အိမ်မှာ နွေးထွေးတဲ့ ဟင်းနဲ့ စောင့်နေတာကို မမြင်ကြဘူး။ သာမာန်ရိုးကျ နေ့စဉ်လုပ်ရပ်တွေကို ငြီးငွေ့လာတယ်။\nအချစ်သစ်ရဲ့ စိတ်လှုပ်ရှားမှုတွေကို မက်မောလာတယ်။ ကိုယ့်ရဲ့ပျော်ရွှင်မှုတွေကို အဝေးမှာပဲ ထင်ပြီး နောက်တစ်ယောက် လာခေါ်ဆောင်မှုကို စောင့်စားနေတယ်။.\nနောက်တစ်ယောက်ကြောင့် ဘ၀ဟာ စိုပြေလာတယ်လို့ ထင်လာတယ်…. ဒါကို သင်က ကျေနပ်နေမိတယ်….\nတစ်ချို့အရာတွေက မသိစိတ်ကနေ စိတ်ထဲမှာ ဖြစ်ပေါ်လာတယ်… စိတ်ထဲမှာ ဖြစ်လာတဲ့ အတိုင်း လုပ်ကြတယ်….. ဒီလိုနဲ့ ပဲ ဖေါက်ပြန်မှုတွေက များပြားလာတော့တာပေါ့…….\nအမြိုးသား – ကြှနျတျောကအိမျထောငျရှိပါတယျ။ ဒါပမေဲ့ အခွားမိနျးကလေးတဈယောကျကို ရူးရူးမူးမူး ခဈြမိနတေယျ။ အဲဒါဘယျလို လုပျရမလဲ။\nအတိုငျပငျခံ – ဒီမိနျးကလေးဟာ သငျ့ဘဝအတှကျ နောကျဆုံး ခဈြနိုငျတဲ့ မိနျးကလေးဆိုတာ သငျသခြောလား။\nအမြိုးသား – ဟုတျပါတယျ။\nအတိုငျပငျခံ – ကှာရှငျးပွီး ခုမငျးခဈြနတေဲ့ တဈယောကျကို ယူလိုကျ။\nအမြိုးသား – ဒါပမေဲ့ ခုလကျရှိမိနျးမက နားလညျပေးတယျ သညျးခံတယျ တျောတယျ။ ကြှနျတျောဒီလို လုပျရငျ သူ့အတှကျ ရကျစကျရာ ကမြလား။\nအတိုငျပငျခံ – အိမျထောငျရေးဆိုတာ တရားတယျ ရကျစကျတယျလို့ ဆိုတာတှေ မရှိပါဘူး။ ခု မငျးခဈြနတောက တခွားမိနျးကလေးဖွဈနပွေီ။\nအမြိုးသား – ဒါပမေဲ့ ကြှနျတေျာ့ မိနျးမက ကြှနျတေျာ့ကို အရမျးခဈြတာ။\nအတိုငျပငျခံ – ဒါဆို သူက ပေးဆပျမှုနဲ့ ပြျောရှငျနတေယျ။\nအမြိုးသား – ကှာရှငျးပွီး တခွားမိနျးကလေးကို လကျထကျလိုကျရငျ သူနာကငျြခံစားရလိမျ့မယျ။\nအတိုငျပငျခံ – အိမျထောငျအရပွောရရငျ မငျးကို ခဈြနတေဲ့ အခဈြကို သူမ ပိုငျဆိုငျနမေယျ။ ဒါပမေဲ့ ဒီအိမျထောငျ မှာ မငျးက သူ့ကို ခဈြတဲ့ အခဈြ မငျးမှာ မရှိတော့ဘူး။ မငျးကတခွားတဈယောကျကို မငျးရဲ့အခဈြတှပေေးလိုကျလို့။ မငျး သူ့ကို မခဈြတော့တဲ့ အတှကျ မငျးဆုံးရှုံးနတော နာကငျြမှာ မငျးပဲ။\nအမြိုးသား – ကြှနျတျော နောကျတဈယောကျနဲ့ ပြျောရှငျတဲ့ အိမျထောငျသဈကို အစပွုတော့မှာ။ သူ့ ကြှနျတေျာ့ကို ဆုံးရှုံးတာ။\nအတိုငျပငျခံ – မငျးမှားနပွေီ။ သူမ က ဒီအိမျထောငျမှာ ဒီအခဈြစဈ တဈခုနဲ့ သူလြှောကျလှမျးနတော။ သူ့ရဲ့ အခဈြစဈကို သူပေးဆပျတယျ။ သူ ပြျောတယျ။ မငျးသာ မငျးကိုအခဈြစဈနဲ့ ခဈြနတေဲ့သူကို မငျးလကျလှတျဆုံးရှုံးရမှာ။\nအမြိုးသား – သူမပွောဖူးတယျ။ သူမက ကြှနျတျောကလှဲပွီး တခွားတဈယောကျကို မခဈြနိုငျတော့ဘူးတဲ့။\nအတိုငျပငျခံ – ဒီလို စကား မငျးကော ပွောဖူးသလား။\nအမြိုးသား – ကြှနျတျော………..\nအတိုငျပငျခံ – မငျးရှကေ့ဖယောငျးတျိုငျ ၃ တိုငျကို ကွညျ့လိုကျ။ ဘယျဟာ အလငျးဆုံးလဲ။\nအမြိုးသား – မသိပါဘူး။\nအတိုငျပငျခံ – ဒီဖယောငျးတိုငျ ၃ တိုငျသာ မိနျးကလေး ၃ ယောကျကို ကိုယျစားပွုနမေယျဆိုရငျ ဒီ လူ့လောကမှာ မရမေတှကျနိုငျတဲ့ မိနျးကလေးတှရှေိတယျ။ဒီ ၃ တိုငျတောငျ ဘယျတိုငျက ပို လငျးပွီး တောကျပ နတေယျဆိုတာ မငျးမပွောနိုငျဘူး။ အခု မငျးခဈြနတေဲ့ တဈယောကျက မငျးရဲ့ နောကျဆုံးခဈြနိုငျတဲ့ မိနျးကလေးဆိုတာကိုမငျး ပွောနိုငျလား။\nအမြိုးသား – ကြှနျတျော…………\nအတိုငျပငျခံ – မငျး အခု ဖယောငျးတိုငျတဈတိုငျကို မငျးယူလိုကျ။ မငျးစိတျနဲ့ ကွညျ့လိုကျ ဘယျအတိုငျ အလငျးဆုံးလဲ။\nအမြိုးသား – ကြှနျတျော ကိုငျထားတဲ့ အတိုငျပေါ့ဗြာ။\nအတိုငျပငျခံ – ကယျ နဂိုနရောပွနျထားလိုကျ။ ဘယျအတိုငျ အလငျးဆုံးလဲ။\nအမြိုးသား – မသိတော့ဘူး။\nအတိုငျပငျခံ – မငျးခုနက ယူလိုကျတဲ့ ဖယောငျးတိုငျက မငျးလကျရှိ မိနျးမကို ကိုယျစားပွုမယျဆိုရငျ အခဈြဆိုတာ ရငျထဲက ဖွဈလာတဲ့ အတှကျ မငျး သူ့ကို ခဈြနရေငျမငျးစိတျထဲမှာ သူဟာအလငျးဆုံး မငျးသာ သူ့ကို စိတျထဲမှာ မထားဘူး ။ နဂိုနရောမှာဆိုရငျ မငျးစိတျထဲကို မထညျ့တဲ့ အတှကျ အလငျးဆုံးကို မငျးတှမှေ့ာမဟုတျဘူး။ ခဈြတယျ မခဈြတယျ ဆိုတာ မငျးရဲ့ စိတျပါပဲ။\nအမြိုးသား – အျော။ ကြှနျတျောနားလညျပါပွီ။ တကယျကှာရှငျးခိုငျးတာမဟုတျပါဘူးလား။ လမျးမှနျကို ရောကျအောငျ လမျးညှနျပွနတောပါလား။\nအတိုငျပငျခံ – တကယျ နားလညျပွီဆိုရငျ မငျးရဲ့ စိတျနဲ့ အလငျးဆုံး ဖယောငျးတိုငျတဈတိုငျကို မငျးစိတျနဲ့ သှားရှာတော့…..\nအမြိုးသား – ကြှနျတျော ရငျထဲမှာ ဘယျသူအလငျးဆုံးလဲ ဆိုတာ ကြှနျတျောသိပွီ။ ကြှနျတေျာ့ မိနျးမပါ။\nဒီ လူ့လောကကွီးမှာ အိမျထောငျရေးဆိုတဲ့ တံတိုငျးကွီးပေါ့… တံတိုငျးထဲ နဲ့ တံတိုငျးပွငျ ပေါ့။ အပွငျမှာ ရှိနတေဲ့ သူတှကေ အထဲဝငျခငျြ အထဲမှာရှိတဲ့ သူက အပွငျထှကျခငျြ။ အ\nထဲမှာ ရှိတဲ့ သူတှကေလဲ အပွငျဘကျက ရူ့ခငျးတှကေို ကွညျ့ခငျြ။ ရထား ပိုငျဆိုငျထားတာတှနေဲ့ မကနြေပျကွဘူး။ မရောငျ့ရဲကွဘူး။ မိုးပျေါကကွယျလေးတှေ\nလငျးလကျနတောကို မကျမောကွတယျ။ ကိုယျ့ရဲ့ အိမျမှာ နှေးထှေးတဲ့ ဟငျးနဲ့ စောငျ့နတောကို မမွငျကွဘူး။ သာမာနျရိုးကြ နစေ့ဉျလုပျရပျတှကေို ငွီးငှလေ့ာတယျ။\nအခဈြသဈရဲ့ စိတျလှုပျရှားမှုတှကေို မကျမောလာတယျ။ ကိုယျ့ရဲ့ပြျောရှငျမှုတှကေို အဝေးမှာပဲ ထငျပွီး နောကျတဈယောကျ လာချေါဆောငျမှုကို စောငျ့စားနတေယျ။.\nနောကျတဈယောကျကွောငျ့ ဘဝဟာ စိုပွလောတယျလို့ ထငျလာတယျ…. ဒါကို သငျက ကနြေပျနမေိတယျ….\nတဈခြို့အရာတှကေ မသိစိတျကနေ စိတျထဲမှာ ဖွဈပျေါလာတယျ… စိတျထဲမှာ ဖွဈလာတဲ့ အတိုငျး လုပျကွတယျ….. ဒီလိုနဲ့ ပဲ ဖေါကျပွနျမှုတှကေ မြားပွားလာတော့တာပေါ့…….\n၂၃ နှစ် အရွယ်လေးနဲ့ ဂျပန်နိုင်ငံ မြန်မာသံရုံး ပထမ အတွင်းဝန် လက်ထောက်ညွန်ကြားရေးမှူး ဖြစ်လာသူ “ခိုင်မာဝင့်ဇင်သန့်”\nနောက်ကြောင်းတွေ ပေါ်ထွက်လာလို့ ပရိသတ်တွေ အံ့သြပြီး စိတ်မကောင်းဖြစ်သွားရတဲ့ နာမည်ကြီးမင်းသမီး


အခမဲ့ Webinar Tool နှင့် Live Streaming ပလက်ဖောင်း ULIVE\nအခမဲ့ webinar tool ကို\nU LIVE သည် webinars နှင့်အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည့်ပြပွဲများအတွက်လူကြိုက်များသော live streaming platform တစ်ခုဖြစ်သည်။ တိုက်ရိုက်သွားပါ၊ ကြီးမြတ်တဲ့အကြောင်းအရာကိုဝေမျှပါ၊ အမြင်တစ်ခုချင်းစီအတွက်ပိုက်ဆံရှာပါ။ တစ်စုံတစ်ယောက်ကသင့်ပို့စ်ကိုမှတ်ချက်ပေးတဲ့အခါ\nသင့်အားအကြောင်းအရာဖန်တီးသူတစ် ဦး အနေဖြင့်အခကြေးငွေပေးရမည်မဟုတ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်သင်၏ ၀ င်ငွေကိုတတိယပါတီများနှင့်မျှဝေမည်မဟုတ်ပါ။\nULIVE သည် Cross-platform ဖြစ်သည်\nဒီ app သည် Desktop, Laptop, Tablet နှင့် Smartphone များအားလုံးတွင်အလုပ်လုပ်သည်။ သင့်ရဲ့ပစ်မှတ်ပရိသတ်ကိုထိရောက်စွာရောက်ရှိ!\nသင်၏ပရိသတ်ကိုတည်ဆောက်ခြင်းဖြင့်စတင်ပါ။ လူကြိုက်များ။ ကြည့်ရှုသူများတိုးပွားစေရန်အခမဲ့နှင့်အသုံး ၀ င်သောအကြောင်းအရာအချို့ကို ဦး စွာထုတ်ဝေပါ။ သင်၏ပရိသတ်နှင့်ဆက်သွယ်ပါ။ သင်၏အကြောင်းအရာများကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်ငွေရှာရန်တိုက်ရိုက်သွားပါ။\nတိုက်ရိုက်သွားပြီးအဖိုးတန်သတင်းအချက်အလက်များကိုမျှဝေရန်သင်၏ stream ကိုသီးသန့်ဖြစ်စေပါ။ မိနစ်တိုင်းအတွက်ငွေပေးချေပါ။\nသင်တန်ဖိုးရှိသောအကြောင်းအရာများနှင့် passive ဝင်ငွေကိုသင်လုပ်နိုင်သည်။ ဗွီဒီယိုများနှင့်ဓာတ်ပုံများအားလုံးသည်သင့်အားကြည့်ရှုသည့်အခါတိုင်းသင့်ကိုပိုက်ဆံပေးသည်။\nသင်ကြိုတင်သတ်မှတ်ချက်များထဲမှတစ်ခုကိုရွေးချယ်ပြီးတိုက်ရိုက်လွှင့်နေစဉ်အတွင်းလိုက်လျောညီထွေစွာလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ Presets အားလုံးတွင်သင်လုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သည့်ထူးခြားသောလုပ်ဆောင်မှုများစွာရှိသည်။\nအသုံးပြုသူများသည်၎င်းတို့အားအကြွေစေ့များပို့ခြင်းဖြင့်အကောင်းဆုံး streamers များကိုကျေးဇူးတင်ကြသည်။\nကျွန်ုပ်တို့သည်သင်၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာအချက်အလက်များကိုတတိယပါတီများနှင့်မလိုအပ်ပါ။ ခင်ဗျားအသက် ၁၈ နှစ်ရှိပြီ၊\nU LIVE သည်ယခုအချိန်အထိဘာသာစကား (၁၂) ခုကိုအထောက်အပံ့ပေးသည်။ ဒီ app ကိုနိုင်ငံပေါင်း ၂၅၁ နိုင်ငံမှာအသုံးပြုပါတယ်။\nအင်္ဂလိပ်၊ ဂျာမန်၊ ပြင်သစ်၊ စပိန်၊ ချက်၊ ရုရှား၊ တူရကီ၊ ဂျပန်၊ ဟီဘရူး၊ အာရဗီ၊\nသင်၏ပထမဆုံး live stream ကိုယခုစတင်လိုက်ပါ၊ ၎င်းသည်လွယ်ကူပါသည်။\nအိမ်ရှင်အဖြစ်စာရင်းသွင်းပါ - လွယ်ကူပါသည်!\nwebinars အပေါ်ဝင်ငွေ တစ် ဦး Affiliate ဖြစ်လာသည် အခြားရွေးချယ်စရာများ Periscope အခြားရွေးချယ်စရာ\nဦး LIVE ကိုရယူပါ


တင်မောင်ဝင်း (ခေတ်ပြိုင်ဂျာနယ်) - ဝီကီပီးဒီးယား\n၁၉၉၀ ရွေးကောက်ပွဲအနိုင်ရ လွှတ်တော်အမတ် ဦးတင်မောင်ဝင်း အတွက် တင်မောင်ဝင်း (အမျိုးသားဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ချုပ်) ကို ကြည့်ပါ။\nဦးတင်မောင်ဝင်း (၁၉၃၈ - ၁၉၉၉) သည် ပါလီမန် ဒီမိုကရေစီ ပါတီ ဗဟို ကော်မတီဝင်၊ ပြည်ချစ် လွတ်မြောက်ရေး တပ်မတော်၊ အထူး တပ်ရင်း (၁) ၏ တပ်ရင်းမှူး (စစ်ရေးနှင့် နိုင်ငံရေး တာဝန်ခံ) အဖြစ် တာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့သူ ဖြစ်သည်။ အဖ ဦးဝင်း (သတိုးမဟာ သရေစည်သူ) နှင့် အမိ ဒေါ်မြမြဝင်းတို့က ၁၉၃၈ ခုနှစ်၊ ဖေဖော်ဝါရီလ ၁၉ ရက်နေ့ ရန်ကုန်မြို့တွင် ဖွားမြင်သည်။ မွေးချင်း လေးယောက်အနက် ဒုတိယမြောက် သားဖြစ်သည်။ ငယ်နာမည်မှာ 'မောင်တွတ်' ဖြစ်သည်။\nမာနယ်ပလော ဌာနချုပ်တွင် တွေ့ရသည့် ဇနီး ဒေါ်ခင်မျိုးအေးနှင့် ဦးတင်မောင်ဝင်း (၁၉၃၈ - ၁၉၉၉)\n(၁၉၃၈-ဖော်ပြချက် အမှား - နားမလည်သော ပုဒ်ဖြတ် စာလုံး "၂"။-၁၉)ဖေဖော်ဝါရီ ၁၉၊ ၁၉၃၈\nဒီဇင်ဘာ ၁၊ ၁၉၉၉(၁၉၉၉-ဖော်ပြချက် အမှား - နားမလည်သော ပုဒ်ဖြတ် စာလုံး "၁"။-0၁) (အသက် ၆၁)\nရန်ကုန် ပြည်လမ်းရှိ တီတီစီကျောင်းတွင် ၁ဝ တန်းအထိ ပညာ သင်ကြားခဲ့သည်။ ၁၉၅၅ ခုနှစ်တွင် ဖခင်ကြီး ဦးဝင်း သံအမတ်ကြီး အဖြစ် တာဝန်ကျရာ အမေရိကန် ပြည်ထောင်စုသို့ လိုက်ပါ သွားခဲ့ပြီး၊ Western High School, George Town University တို့တွင် ဆက်လက် ပညာ သင်ကြားခဲ့သည်။ ၁၉၅၈ ခုနှစ်တွင် မြန်မာနိုင်ငံသို့ ပြန်ရောက်လာပြီး မန္ဈလေး တက္ကသိုလ်နှင့် ရန်ကုန် တက္ကသိုလ်တို့တွင် ဆက်လက် ပညာ ဆည်းပူးခဲ့ရာ၊ ၁၉၆၁ ခုနှစ်တွင် ရန်ကုန် တက္ကသိုလ်မှ ဝိဇ္ဇာ (ပညာရေး)၊ B.A., B.Ed. ဘွဲ့ ရရှိခဲ့သည်။ တက္ကသိုလ် ကျောင်းသားဘဝတွင် သန့်ရှင်း ဖဆပလ ကျောင်းသား လှုပ်ရှားမှုများတွင် ပါဝင်ခဲ့သည်။\n၁၉၆၂ ခုနှစ်၊ စစ်တပ်မှ အာဏာ သိမ်းပြီးနောက် ဒီမိုကရေစီ ပြန်လည် ထွန်းကားရေးအတွက် ရန်ကုန်ခရိုင် မြေပေါ် လှုပ်ရှားမှုများနှင့် စည်းရုံးရေး လုပ်ငန်များကို လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။ လက်နက်ကိုင် တော်လှန်ရေးပါ ဆင်နွှဲရန် အတွက် 'ဗမာနိုင်ငံလုံး ဆိုင်ရာ လျှို့ဝှက် ကျောင်းသားများ အဖွဲ့ချုပ်' (All Burma Secret Organization) ဗဟိုဦးစီး အဖွဲ့တွင် ပါဝင် လှုပ်ရှားခဲ့သည်။ လျှို့ဝှက် ကျောင်းသားများ အဖွဲ့ချုပ်တွင် ဥက္ကဋ္ဌ၊ ဒု-ဥက္ကဋ္ဌများ မထားရှိဘဲ ဗဟိုဦးစီး အဖွဲ့နှင့် အထွေထွေ အတွင်းရေးမှူး တဦးသာ ထားရှိပြီး၊ အဖွဲ့ချုပ် အထွေထွေ အတွင်းရေးမှူးမှာ ကျောင်းသား ခေါင်းဆောင် ကိုမြင့်သိန်း ဖြစ်သည်။\n၁၉၆၄ ခုနှစ်၊ ဇန်နဝါရီလ ၂၃ ရက်နေ့တွင် ဦးမောင်မောင်ကြီး - ဒေါ်မြမြတို့၏ သမီး ခင်မျိုးအေး (ခ) ဘေဘီနှင့် လက်ထပ်ခဲ့သည်။\n၁၉၆၅ ခု၊ ဇွန်လထဲတွင် စစ်ထောက်လှမ်းရေးများ၏ ဖမ်းဆီး ထိန်းသိမ်းခြင်းကို ခံခဲ့ရပြီး၊ ၁၉၆၈ ခုနှစ် ဖေဖော်ဝါရီ လကုန်ပိုင်းမှာမှ ဖခင်ဖြစ်သူ ဦးဝင်းနှင့် တရက်တည်း အင်းစိန်ထောင်မှ ပြန်လွှတ်ပေးခြင်း ခံခဲ့ရသည်။ ၁၉၆၉ ဒီဇင်ဘာလထဲတွင် ဖခင်ကြီးနှင့် ထိုင်းနိုင်ငံသို့ ထွက်ပြေးပြီး ဝန်ကြီးချုပ်ဟောင်း ဦးနု ဦးစီးတဲ့ ပီဒီပီ (ခေါ်) 'ပါလီမန် ဒီမိုကရေစီ ပါတီ' (Parliamentary Democracy Party, PDP) သို့ သွားရောက် ပူးပေါင်း လှုပ်ရှားခဲ့သည်။ အတူလာသူ ဖခင်ကြီး ဦဝင်းမှာ လမ်းခရီး တဝက်တွင်ပင် နှလုံးရောဂါဖြင့် ကွယ်လွန်ခဲ့သည်။\nဦးတင်မောင်ဝင်းသည် 'ပါလီမန် ဒီမိုကရေစီ ပါတီ' တွင် ဗဟို ကော်မတီဝင် အဖြစ် လည်းကောင်း၊ 'ပြည်ချစ် လွတ်မြောက်ရေး တပ်မတော်'၊ အထူး တပ်ရင်း (၁) ၏ တပ်ရင်းမှူး (စစ်ရေးနှင့် နိုင်ငံရေး တာဝန်ခံ) အဖြစ် လည်းကောင်း၊ 'ပြည်ချစ်လူငယ် တပ်ပေါင်းစု' ၏ ဥက္ကဋ္ဌ အဖြစ် လည်းကောင်း၊ ဗဟို စိတ်ဓာတ် စစ်ဆင်ရေး ဌာန၊ ပြည်ချစ် လူငယ် တပ်ပေါင်းစု အသံလွှင့် ဌာန၏ တာဝန်ခံ အဖြစ် လည်းကောင်း နိုင်ငံရေး စစ်ရေး တာဝန်များကို ထမ်းဆောင်ခဲ့သည်။\n၁၉၇၂ ခုနှစ်တွင် ပီဒီပီ ပါတီအတွင်း သူ့လူ ကိုယ့်လူ မွေးမှု ပုဂ္ဂိုလ်ရေး အကွဲအပြဲမှ စပြီး၊ နယ်မြေခံ တိုင်းရင်းသား လက်နက်ကိုင် အဖွဲ့အစည်းများ၏ 'ခွဲထွက်လိုက ခွဲထွက်ခွင့်' တောင်းဆိုမှုကြောင့် အကွဲအပြဲသည် ညှိုနှိုင်းလို့ မရနိုင်လောက်အောင် ကြီးမားသွားပြီး၊ ပထမဆုံး ပေါ်ထွက်လာသည့် ပီဒီပီ အကွဲအပြဲမှာ အထွေထွေ အတွင်းရေးမှူး နေရှင်း ဦးလောရုံ နုတ်ထွက်ခြင်း ဖြစ်သည်။ မေလတွင် ဥက္ကဋ္ဌ ဖြစ်သူ ဝန်ကြီးချုပ်ဟောင်း ဦးနုပါ ဥက္ကဋ္ဌ နေရာက နုတ်ထွက်လိုက်သည်။ ပါတီ ဥက္ကဋ္ဌ အဖြစ် ရဲဘော် သုံးကျိပ်ဝင် ဗိုလ်ချုပ်ကြီး လက်ျာ၊ အထွေထွေ အတွင်းရေးမှူး အဖြစ် ဦးသွင်တို့က ဆက်လက် ဦးဆောင်မှု ပေးခဲ့ကြသည်။ နောက်ပိုင်းတွင် ကေအဲန်ယူနှင့် ပီဒီပီတို့ လက်နက်ကိုင် ပဋိပက္ခတွေပါ ဖြစ်လာပြီး၊ ကေအဲန်ယူတို့ ပီဒီပီ စခန်းကို ဝင်တိုက်ရာမှာ ၁၉၇၈ နိုဝင်ဘာ ၂၇ တွင် ရဲဘော် သုံးကျိပ်ဝင် ဗိုလ်ချုပ်ကြီး လက်ျာ ကျဆုံးခဲ့ရသည်။ ဗိုလ်ချုပ်ကြီး လက်ျာ ကျဆုံးပြီးနောက် ဦးသွင်က ဆက်လက် ဦးဆောင်မှု ပေးခဲ့သော်လည်း ကွဲပြီးရင်း ကွဲဖြစ်ကာ ၁၉၈ဝ ပြည့်နှစ်၊ မေလ ၂၈ ရက်နေ့တွင် ထုတ်ပြန်ခဲ့သော မဆလ အစိုးရ၏ လွတ်ငြိမ်း ချမ်းသာခွင့် အမိန့် ၂/၈ဝ သည် ပီဒီပီ၏ နိဂုံး ဖြစ်ခဲ့သည်။\nဦးတင်မောင်ဝင်းသည်လည်း ၁၉၇၆ ခုနှစ်တွင် ထိုင်းနိုင်ငံမှ နှင်ထုတ်ခဲ့သဖြင့် အမေရိကန် ပြည်ထောင်စုသို့ နိုင်ငံရေး ခိုလှုံ့ခွင့် တောင်းခံကာ သွားရောက် နေထိုင်ခဲ့ရသည်။ အမေရိကန် ပြည်ထောင်စုမှာ နေထိုင်ရင်း၊ ၁၉၈၆ စက်တင်ဘာလတွင် ဝါရှင်တန်၌ 'စီအာရ်ဒီပီ' ခေါ် 'မြန်မာပြည် ဒီမိုကရေစီ ပြန်လည် တည်ဆောက်ရေး ဦးစီး ကော်မတီ' (Committee for Restoration of Democracy in Burma, CRDB) ကို ဦးရဲကျော်သူ၊ ဦးဘသောင်း၊ ဦးတင်မောင်သော်၊ ဦးတင်မောင် (သတင်းစာ ဆရာကြီး ကြေးမုံ ဦးသောင်း) တို့နှင့်အတူ ဦးစီး ထူထောင်ခဲ့သည်။ စီအာရ်ဒီပီ နိုင်ငံတကာ ဥက္ကဋ္ဌ အဖြစ် ၁၉၈၇ မှ ၁၉၉၇ ခုနှစ်အထိ တာဝန်ယူ ဆောင်ရွက်ခဲ့သည်။\n၁၉၈၈ စက်တင်ဘာလတွင် ရှစ်လေးလုံး လူထု အရေးတော်ပုံကြီးကို စစ်တပ်က သွေးထွက်သံယို နှိမ်နင်းပြီးနောက် ကျောင်းသားများ ဒီမိုကရေစီ အင်အားစုများသည် နယ်စပ် ဒေသအသီးရှိ တိုင်းရင်းသား လက်နက်ကိုင် အဖွဲ့အစည်းများထံသို့ လာရောက် ခိုလှုံကြသော အခါ၊ ဦးတင်မောင်ဝင်းလည်း အမေရိကန်တွင် မနေနိုင်တော့ဘဲ ဗာဂျီးနီးယားရှိ Cheaspeake Bay Sea-food Restaurant မန်နေဂျာ အလုပ်မှ ထွက်ကာ ထိုင်း-မြန်မာ နယ်စပ်ဒေသသို့ သွားရောက် အခြေချ နေထိုင်ပြီး အချိန်ပြည့် နိုင်ငံရေးသမား အဖြစ် ဒီမိုကရေစီရေး တိုက်ပွဲတွင် ပါဝင် လှုပ်ရှားတော့သည်။\n၁၉၈၈ နိုဝင်ဘာလအတွင်းမှာ တိုင်ရင်းသား လက်နက်ကိုင် အဖွဲ့အစည်းများ၊ ဒီမိုကရေစီ အင်အားစု အဖွဲ့အစည်းများနှင့် ကျောင်းသား တပ်မတော်တို့ အပါအဝင် အဖွဲ့အစည်း ၂၂ ဖွဲ့ ပူးပေါင်းပြီး 'ဒီအေဘီ' ခေါ် 'မြန်မာပြည် ဒီမိုကရက်တစ် မဟာမိတ် အဖွဲ့ချုပ်' (Democratic Alliance of Burma, DAB) ဖွဲ့စည်းနိုင်ရေး အတွက် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင် စည်းရုံး လှုပ်ရှားခဲ့သည်။ ဒီအေဘီ ဖွဲ့စည်းသည့်အခါ ပထမဆုံး အထွေထွေ အတွင်းရေးမှူးချုပ် ရွေးကောက် တင်မြှောက်ခြင်းကို ခံခဲ့ရသည်။ ထို့နောက် ဒီအေဘီ၏ သဘာပတိ အဖွဲ့ဝင်၊ ဒု-ဥက္ကဋ္ဌ စသည့် တာဝန်များကိုလည်း ယူခဲ့သည်။\n၁၉၈၉ ခုနှစ်၊ ဖေဖော်ဝါရီလ ၁ ရက်နေ့တွင် ဝါရှင်တန် အခြေစိုက် 'ဒီမိုကရေစီ မြှင့်တင်ရေး အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ အဖွဲ့' က "လွတ်လပ်ရေး ကြိုးပမ်းသူ" ဆုကို ဦးတင်မောင်ဝင်းနှင့် ဦးရဲကျော်သူတို့အား ပူးတွဲ ချီးမြှင့် ဂုဏ်ပြုခဲ့သည်။\n၁၉၉၂ ခု နှစ်ဆန်းပိုင်းတွင် အမျိုးသား ဒီမိုကရေစီ တပ်ပေါင်းစု (National Democratic Front, NDF)၊ မြန်မာပြည် ဒီမိုကရက်တစ် မဟာမိတ် အဖွဲ့ချုပ် (Democratic Alliance of Burma, DAB)၊ ပြည်ထောင်စု မြန်မာနိုင်ငံ အမျိုးသား ညွန့်ပေါင်း အစိုးရ (National Coalition Government of the Union of Burma, NCBUG)၊ အမျိုးသား ဒီမိုကရေစီ အဖွဲ့ချုပ် (လွတ်မြောက်နယ်) NLD-LA တို့ကို စုစည်းကာ 'ပြည်ထောင်စု မြန်မာနိုင်ငံ အမျိုးသား ကောင်စီ' (National Council of the Union of Burma, NCUB) တပ်ပေါင်းစုကို ဖွဲ့စည်းခဲ့ရာတွင် နိုင်ငံခြားရေးဌာနတွင် တွဲဖက် တာဝန်ယူခဲ့သည်။ ၁၉၉၇ ခုနှစ်က စပြီး ကွယ်လွန်ချိန်အထိ ပြည်ထောင်စု မြန်မာနိုင်ငံ အမျိုးသား ကောင်စီ သဘာပတိ အဖွဲ့ဝင် အဖြစ် တာဝန် ထမ်းဆောင်ခဲ့သည်။\nဒီမိုကရေစီ အင်အားစုတို့၏ အာဘော်ကို ဖော်ပြနိုင်ရန် အတွက် 'ခေတ်ပြိုင် ဂျာနယ်' ကို ၁၉၉၃ ခုနှစ်၊ ဇန်နဝါရီလမှ စပြီး ဦးစီး တည်ထောင် ထုတ်ဝေခဲ့သည်။\n၁၉၉၉ ခုနှစ်၊ ဒီဇင်ဘာလ ၁ ရက်နေ့တွင် နှလုံးရောဂါဖြင့် ထိုင်းနိုင်ငံတွင် ကွယ်လွန်ခဲ့သည်။ ကွယ်လွန်ချိန်တွင် ဇနီးဖြစ်သူ ခင်မျိုးအေး (ခ) ဘေဘီနှင့် သမီး ၂ ဦးဖြစ်သည့် သူဇာဝင်းနှင့် သီတာဝင်းတို့ ကျန်ရစ်သည်။\n↑ တင်မောင်ဝင်း (နိုဝင်ဘာ ၂ဝဝဝ)။ နိုင်ငံရေးသမားနှင့် နိုင်ငံရေး (ပထမအကြိမ် ed.)။ ခေတ်ပြိုင် ဂျာနယ်တိုက်။ |date= ရှိ ရက်စွဲတန်ဖိုး စစ်ဆေးရန် (အကူအညီ)\n"https://my.wikipedia.org/w/index.php?title=တင်မောင်ဝင်း_(ခေတ်ပြိုင်ဂျာနယ်)&oldid=415641" မှ ရယူရန်\n၈ ဩဂုတ် ၂၀၁၈၊ ၁၅:၄၈ အချိန်တွင် နောက်ဆုံး တည်းဖြတ်ခဲ့သည်။\nဤစာမျက်နှာကို ၈ ဩဂုတ် ၂၀၁၈၊ ၁၅:၄၈ အချိန်တွင် နောက်ဆုံး ပြင်ဆင်ခဲ့သည်။


TeamViewer အတွက်ဝေးလံခေါင်ဖျားသောအကူအညီများအတွက် Emulator.online ▷🥇\nTeamViewer သည်ကမ္ဘာပေါ်တွင်အကျယ်ပြန့်ဆုံးအသုံးပြုသောအဝေးထိန်းအကူအညီပေးရေးပရိုဂရမ်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် network အခြေအနေအားလုံး (အထူးသဖြင့်နှေးကွေးသော ADSL ကွန်ယက်များတွင်ပင်ပြevenနာမရှိဘဲအလုပ်လုပ်သည်) နှင့်အဝေးထိန်းဖိုင်လွှဲပြောင်းခြင်းကဲ့သို့သောအပိုဆောင်းလုပ်ဆောင်မှုများကြောင့်ဖြစ်သည်။ နှင့်အလိုအလျောက်အဝေးမှအဆင့်မြှင့်ခြင်း (အသစ်စတင်သုံးစွဲသူများ၏ PC များ၌ပင်ပရိုဂရမ်ကို update လုပ်ရန်အသုံးဝင်သည်) ။ ကံမကောင်းစွာပဲသို့သော် အခမဲ့ TeamViewer ဗားရှင်းတွင်သင့်တွင်ကန့်သတ်ချက်များစွာရှိသည်၊ ၎င်းကိုစီးပွားဖြစ်အခြေအနေတွင်အသုံးပြုရန်မဖြစ်နိုင်ပါ၊ ဆက်သွယ်မှုအမျိုးအစားကိုစစ်ဆေးသည် (ကျွန်ုပ်တို့သည်ပုဂ္ဂလိကအသုံးပြုသူများဟုတ်မဟုတ်ကိုစစ်ဆေးရန်) ဖြစ်သည်။ အသုံးပြုသူလိုင်စင်ကိုမဖွင့်ဘဲဗီဒီယိုကွန်ဖရင့်သို့မဟုတ်ဝေးလံသောပရင်တာကိုသက်ဝင်ရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။\nကျွန်ုပ်တို့သည်ဝေးလံသောအကူအညီများကိုငွေပေးချေစရာမလိုဘဲကျွန်ုပ်တို့ကုမ္ပဏီအားကူညီလိုပါကဤလမ်းညွှန်တွင်သင့်အားပြပါလိမ့်မည် ဝေးလံခေါင်ဖျားသောအကူအညီများအတွက် TeamViewer အတွက်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းများထို့ကြောင့်သင်သည်မည်သည့်ကွန်ပျူတာကိုမဆိုအချိန်နှင့်အချိန်အကန့်အသတ်မရှိထိန်းချုပ်နိုင်ပါပြီ။\nအဖတ်ကိုလည်း: ကွန်ပျူတာနှင့်အဝေးမှချိတ်ဆက်ရန်အဝေးထိန်း desktop ပရိုဂရမ်များ\nကျွန်ုပ်တို့ပြသမည့် ၀ န်ဆောင်မှုများသည်မည်သည့်နေရာတွင်မဆိုအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အပါအဝငျ: ထို့နောက်ကျွန်ုပ်တို့သည်ကွန်ပျူတာများကိုအဝေးမှထိန်းချုပ်နိုင်သည် နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာအကူအညီပေး ယူရိုဆပ်ဖို့မလိုဘဲ။ ဤ ၀ န်ဆောင်မှုများတွင် (အထူးသဖြင့်အဆင့်မြင့်အင်္ဂါရပ်များ) တွင်အကန့်အသတ်များရှိသော်လည်းထောက်ပံ့မှုကိုတားဆီးနိုင်သောအရာမရှိပါ။ အဆင်ပြေချောမွေ့စေရန်ကျွန်ုပ်တို့အားတင်ပြသောဝန်ဆောင်မှုများကိုသာပြသပါမည် TeamViewer အဖြစ် configure လုပ်ရန်ရိုးရှင်းပါသည် အတွေ့အကြုံနည်းသောသုံးစွဲသူများအတွက် (ဤအမြင်မှ TeamViewer သည်စက်မှုလုပ်ငန်းတွင် ဦး ဆောင်နေဆဲဖြစ်သည်) ။\nသင်ယခုအသုံးပြုနိုင်သောအကောင်းဆုံး TeamViewer ရွေးချယ်စရာမှာဖြစ်သည် ခရုမ်းဝေးလံခေါင်သီ desktopPC များအားလုံးတွင်ဂူဂဲလ်ခရုမ်းကိုဒေါင်းလုတ်လုပ်ခြင်းနှင့် server အစိတ်အပိုင်း (ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် PC တွင်) နှင့် client အပိုင်း (ကျွန်ုပ်တို့အကူအညီကိုပေးမည်ဖြစ်သောကျွန်ုပ်တို့၏ PC တွင်) ကိုတပ်ဆင်ခြင်းဖြင့်အသုံးပြုနိုင်သည်။\nကျွန်ုပ်တို့သည် Browser add-on ကိုထည့်သွင်းခြင်းအားဖြင့် Chrome Remote Desktop ဖြင့်ဝေးကွာသောအကူအညီကိုမြန်ဆန်စွာပြုပြင်နိုင်သည် (ဆာဗာဆိုဒ်ကိုဖွင့ ်၍ စာနယ်ဇင်းကိုနှိပ်ပါ) pc ပေါ်မှာ install လုပ်ပါ) ဤအဖွဲ့အတွက်ထုတ်လုပ်ထားသောထူးခြားသောကုဒ်ကိုကူးယူခြင်းနှင့်ကုဒ်အတွင်းထည့်သွင်းခြင်း၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အဖွဲ့ရှိသုံးစွဲသူစာမျက်နှာသို့ခေါ်ဆောင်ခြင်း။ တပ်ဆင်မှုအပြီးတွင်အကူအညီနှင့်လျှင်မြန်စွာနှင့်မြန်မြန်ဆန်ဆန်ထောက်ပံ့ပေးနိုင်ရန်အတွက် desktop ကိုစစ်ဆေးနိုင်သည်။ PC အစိတ်အပိုင်းများစွာတွင် server component ကိုလည်းထည့်သွင်းပြီးပြသနာများမရှိသောကွန်ပျူတာ (၂) ခုသို့မဟုတ်ထို့ထက်မကကိုအမြဲတမ်းထိန်းချုပ်နိုင်အောင်ကွဲပြားသောအမည်များဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ support စာမျက်နှာသို့သိမ်းဆည်းနိုင်သည်။ လမ်းညွှန်တွင်တွေ့ရသည့်အတိုင်း Chrome Remote Desktop ကိုလည်းစမတ်ဖုန်းမှအသုံးပြုနိုင်သည် ဆဲလ်ဖုန်းဖြင့် Chrome Remote Desktop (Android နှင့် iPhone).\nIperius ဝေးလံသော desktop\nဝေးလံခေါင်ဖျားသောအကူအညီများအတွက်နောက်ထပ်အခမဲ့ဒေါင်းလုတ်လုပ်သူသည် Iperius ဝေးလံသော desktopတရားဝင် download စာမျက်နှာပေါ်တွင်တစ်ခုတည်းသော software အဖြစ်ရရှိနိုင်ပါသည်။\nဤပရိုဂရမ်သည်ခရီးဆောင်ပင်ဖြစ်ပြီး၊ ဆာဗာနှင့်သုံးစွဲသူ၏မျက်နှာပြင်ကိုချက်ချင်းအသုံးပြုရန်အဆင်သင့်ဖြစ်စေရန်အတွက် executable ကိုဖွင့်ပါ။ ဝေးလံခေါင်သီသောဆက်သွယ်မှုကိုပြုလုပ်ရန်၊ ကွန်ပျူတာပေါ်တွင်ပရိုဂရမ်ကိုစတင်ထိန်းချုပ်ရန်၊ အမည်တူ၏ကွက်လပ်တွင်ရိုးရိုးရှင်းရှင်းစကားဝှက်တစ်ခုကိုရွေးချယ်ပါ၊ ထိပ်ဘက်ရှိဂဏန်းကုဒ်များကိုကော်ပီကူး။ ကျွန်ုပ်တို့ကွန်ပျူတာပေါ်ရှိ Iperius Remote Desktop တွင်ထည့်ပါ။ ခေါင်းစဉ်အောက်မှာ ချိတ်ဆက်ရန် ID; ယခုကျွန်ုပ်တို့သည် Connect ခလုတ်ကိုနှိပ်ပြီး desktop ကိုအဝေးမှထိန်းချုပ်ရန်နှင့်လိုအပ်သောအကူအညီများပေးရန်စကားဝှက်ကိုရိုက်ထည့်လိုက်သည်။ ပရိုဂရမ်ကကျွန်ုပ်တို့နှင့်ဆက်သွယ်ထားသော ID များကိုအလွတ်ကျက်စေသည်။ ပိုင်ခွင့်မရှိသောဝင်ရောက်ခွင့်ရွေးစရာများကိုကြိုတင်ခွင့်ပြုထားသည် (Access password ကိုရွေးချယ်ခြင်း) ။ ဤနည်းဖြင့်အလိုအလျောက်အစီအစဉ်ကိုချက်ချင်းအကူအညီပေးရန်လုံလောက်သည်။\nWindows 10 ပါ ၀ င်သည့် PC ရှိပါကထိုအသုံးချမှုကိုအသုံးချနိုင်သည် အမြန်အကူအညီဘယ်ဘက်အောက်ခြေရှိ Start menu တွင်ရနိုင်သည်။\nဤကိရိယာကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကွန်ပျူတာပေါ်တွင်လျှောက်လွှာကိုဖွင့ ်၍ အခြားသူတစ် ဦး ကိုကူညီပါ၊ မိုက်ကရိုဆော့ဖ်အကောင့်ဖြင့်ဝင်ပါ (အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့တွင်တစ်ခုမရှိလျှင်အခမဲ့ပြုလုပ်နိုင်သည်) နှင့် carrier ကုဒ်ကိုမှတ်ထားပါ မ။ ယခုတက်ရောက်ရန်တက်ရောက်သူများ၏ကွန်ပျူတာသို့သွားပါ၊ Quick Assistance app ကိုဖွင့ ်၍ ကျွန်ုပ်တို့၏အော်ပရေတာကုဒ်ကိုရိုက်ထည့်ပါ။ ဤနည်းအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်စားပွဲခုံကိုအပြည့်အဝထိန်းချုပ်နိုင်ပြီးမည်သည့်အကူအညီကိုမဆိုအချိန်အကန့်အသတ်မရှိပေးနိုင်သည်။ ဤနည်းလမ်းသည် RDP အမြန်နှုန်းကို TeamViewer ၏အဆင်ပြေမှုနှင့်ပေါင်းစပ်ပြီး၎င်းကိုဖြစ်စေသည် Navigaweb.net မှအကြံပြုတဲ့ကိရိယာ.\nအကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့တွင်အဝေးမှထိန်းချုပ်ရန်ကွဲပြားသောလည်ပတ်ရေးစနစ်များရှိသောကွန်ပျူတာများစွာရှိပါကကျွန်ုပ်တို့အလောင်းအစားလုပ်နိုင်သည့်တစ်ခုတည်းသောလုံးဝလွတ်လပ်ပွင့်လင်းသောအရင်းအမြစ်တစ်ခုမှာ DWServiceတရားဝင်ဝက်ဘ်ဆိုက်မှတိုက်ရိုက်ပြုပြင်နိုင်သည်\nဤ ၀ န်ဆောင်မှုကိုအနည်းဆုံးအကူအညီပေးသူများအတွက်ဘရောင်ဇာမှတိုက်ရိုက်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဆက်လက်ရန်ကျွန်ုပ်တို့သည်ဒေါင်းလုပ်ရယူသည် DWAgent ကူညီရန်ကွန်ပျူတာ (သို့မဟုတ်ကွန်ပျူတာများ) ပေါ်တွင် PC နှင့်အတူစတင်ပါ၊ ဆက်သွယ်မှုအတွက်လိုအပ်သော ID နှင့်စကားဝှက်ကိုမှတ်သားပါ။ ယခုကျွန်ုပ်တို့၏ကွန်ပျူတာသို့သွားပါ၊ သင်မြင်တွေ့ရသော site ပေါ်တွင်အခမဲ့အကောင့်တစ်ခုဖွင့်ပြီးကွန်ပြူတာအား ID နှင့် password ဖြင့်ထည့်ပါ။ ယခု အချိန်မှစ၍ ကျွန်ုပ်တို့သည်မည်သည့် browser ကိုမဆိုဖွင့ ်၍ အကောင့်ထဲသို့ဝင်ရောက်ခြင်းအားဖြင့်အကူအညီကိုပေးနိုင်လိမ့်မည်။ ဆာဗာကို Windows၊ Mac နှင့် Linux များတွင်တပ်ဆင်နိုင်သည် DWService သည်ကုမ္ပဏီကြီးများအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်သည် သို့မဟုတ်ကွန်ပျူတာအများအပြားနှင့်အတူသူတို့အဘို့။\nကျွန်ုပ်တို့သည်မိတ်ဆွေများသို့မဟုတ်မိသားစုကိုရိုးရှင်းသောအဝေးထိန်းအကူအညီပေးလိုပါက၎င်းသည်သူပေးသော ၀ န်ဆောင်မှုကိုအသုံးပြုနိုင်သည် UltraViewerတရားဝင်ဝက်ဘ်ဆိုက်မှရယူနိုင်သည်။\nဤ ၀ န်ဆောင်မှုကိုကျွန်ုပ်တို့တစ် ဦး အဖြစ်သတ်မှတ်နိုင်သည် TeamViewer lite ဗားရှင်းအကြောင်းမှာ၎င်းတွင်အလွန်ဆင်တူသော interface နှင့်လက်တွေ့အားဖြင့်တူညီသော connection method ရှိသည်။ ၎င်းကိုအသုံးပြုရန်၊ ထိန်းချုပ်ရန်ကွန်ပျူတာပေါ်တွင်စတင်ပါ၊ ID နှင့်စကားဝှက်ကိုကူးယူပါ၊ လက်ထောက်ကွန်ပျူတာရှိပရိုဂရမ်မျက်နှာပြင်တွင်ထည့်ပါ၊ ကွန်ပျူတာကိုအဝေးမှထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ၀ င်းဒိုးကိုကြော်ငြာစရာမလိုပဲသို့မဟုတ် Pro ဗားရှင်းသို့ပြောင်းရန်ဖိတ်ကြားချက်များ (အားလုံးသိသော TeamViewer ကန့်သတ်ချက်များ) ။\nTeamViewer အတွက်အခြားနည်းလမ်းများမရှိသလောက်နည်းပါးသည်။ ဤဆော့ (ဖ်) ဝဲ (လ်) အားအသုံးပြုသူအသစ်များအတွက်တောင်သုံးစွဲရန်နှင့်ပြုပြင်ရန်မှာအလွန်လွယ်ကူသည် (အမှန်မှာသင်၏ဝေးလံခေါင်ဖျား assistant သို့သင်၏ ID နှင့်စကားဝှက်ကိုသာဆက်လက်ဆက်သွယ်ပါ) ။ ကျွန်ုပ်တို့ပြသသော ၀ န်ဆောင်မှုများသည်သင့်အားပရော်ဖက်ရှင်နယ်ပတ် ၀ န်းကျင်တွင်အသုံးပြုနိုင်သည် (UltraViewer မှလွဲ၍ ကိုယ်ပိုင်အသုံးပြုရန်အတွက်အခမဲ့ဖြစ်သည်)၊ ၎င်းသည်စျေးကြီးသော TeamViewer စီးပွားရေးလိုင်စင်အတွက်ခိုင်လုံသောရွေးချယ်စရာဖြစ်သည်။\nဝေးလံခေါင်သီသောအကူအညီအစီအစဉ်များအကြောင်းပိုမိုသိရှိလိုပါကကျွန်ုပ်တို့၏လမ်းညွှန်များကိုဖတ်ရန်သင့်အားဖိတ်ခေါ်ပါသည် အဝေးမှအလုပ်လုပ်ရန်အဝေးမှ PC ကိုဘယ်လိုဖွင့်ရမလဲ mi အင်တာနက်ကိုအဝေးမှကွန်ပျူတာကိုဘယ်လိုထိန်းချုပ်မလဲ.\nတကယ်လို့ Mac အစား MacBook ကိုအဝေးကနေထိန်းချုပ်ချင်တယ်ဆိုရင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဆောင်းပါးကိုဖတ်နိုင်ပါတယ် Mac မျက်နှာပြင်ကိုအဝေးကနေဘယ်လိုထိန်းချုပ်မလဲ.\n၀ င်းဒိုးကွန်ပျူတာမှာဝက်ဘ်ကင်မရာဆက်တင်များ (ဆန့်ကျင်မှုနှင့်တောက်ပမှု) ကိုဘယ်လိုချိန်ညှိရမလဲ\nသင်ဖိတ်ကြားချက်တစ်ခုရသောအခါ Zoom ကိုမည်သို့ထည့်ရမည်နည်း\nကျွန်ုပ်တို့ကဲ့သို့လှုံ့ဆော်ပေးသော 3D avatar နှင့်ဗွီဒီယိုကွန်ဖရင့်၌ပေါ်လာမည်\nသင့်ရဲ့ PC မျက်နှာပြင်ပေါ်မှာစည်းမျဉ်းကိုထည့်ပါ\nMKV ကို AVI သို့ပြောင်းပါသို့မဟုတ် MKV ကို DVD သို့ကူးပါ\nမြင်ကွင်းကျယ်ဓာတ်ပုံများနှင့် ၃၆၀ ဒီဂရီပုံရိပ်များကိုအွန်လိုင်းနှင့်သင့်ကွန်ပျူတာပေါ်တွင်ဖန်တီးပါ\nပီစီတွင်ဂီတကိုအခမဲ့ DJ အစီအစဉ်များနှင့်ရောနှောပါ\nသင်၏ PC desktop ကိုအသက်ဝင်စေပါ။ ဓာတ်ပုံ collages များ၊ 3D screensavers များနှင့်ဝစ်ဂျက်များဖြင့် wallpaper\nVirtual 3D အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းနှင့်သင့်ကွန်ပျူတာပေါ်တွင်အခမဲ့ download လုပ်နိုင်သည်\nဇယားဆွဲခြင်း၊ ပုံစံချခြင်း၊ ပုံဆွဲခြင်းနှင့်ဖန်တီးခြင်းအတွက် Visio အခြားနည်းလမ်းများ


ဆယ်ကျော်သက်များ၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာရှင်းလင်းပြတ်သားသောအင်တာနက်ဆိုင်ရာပစ္စည်းအသုံးပြုမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုအခြေခံသည့်လုပ်ငန်းစဉ်များ - ရိပ်မိခံစားနေရသောသရုပ်မှန်၏အခန်းကဏ္ ((၂၀၁၀) - သင်၏ ဦး နှောက်သည်ဆန့်ကျင်နေသည်\nDoi: 10.1177 / 0093650210362464 ဆက်သွယ်ရေးသုတေသန ဇြန္လ 2010 လေယာဉ်ခရီးစဉ်။ 37 အဘယ်သူမျှမ။3375-399\nJochen ပတေရုသအမ်စတာဒမ်၏ -University, နယ်သာလန်, [အီးမေးလ်ကိုကာကွယ်ထားသည်]\nPatti အမ် Valkenburgအမ်စတာဒမ်တက္ကသိုလ်, နယ်သာလန်, [အီးမေးလ်ကိုကာကွယ်ထားသည်]\nသုတေသနအကြိမ်ကြိမ်မြီးကောင်ပေါက် '' လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအင်တာနက်ကိုပစ္စည်း (SEIM) မှထိတွေ့မှုနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာသဘောထားတွေအကြားတစ်ဦး link ကိုသရုပ်ပြခဲ့သော်လည်း, ဒီအသင်းအဖွဲ့အခြေခံသည့်ဖြစ်စဉ်များကိုကောင်းစွာနားလည်သဘောပေါက်ကြသည်မဟုတ်။ ပိုများသောအထူးသ, လေ့လာမှုများရိပ်မိသရုပ်မှန်တစ်ဖျန်ဖြေအခန်းကဏ္ဍမှထောက်ပြကြပေမယ့်ပြည်တွင်းခိုင်လုံသောသက်သေအထောက်အထားပျောက်နေသည်။\nဒီပြဿနာတွေကိုဖြေရှင်းရန်, စာရေးဆရာများအကြားသုံးလှိုင်း panel ကိုလေ့လာမှုကနေဒေတာတွေကိုအသုံးပြုသော 959 ဒတျချြဆယ်ကျော်သက်ကလေးs ကို။ သူတို့ကနှစ်ခု SEIM- လူမှုရေးသရုပ်မှန်များရိပ်မိသရုပ်မှန်၏အတိုင်းအတာများနှင့် utility ကို-mediated ရှိမရှိလိင် (ဆိုလိုသည်မှာအဖြစ်အဓိကအားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ပေါ့ပေါ့ထက်ချစ်ခင်နှင့်ဆက်စပ်လိင်၏အယူအဆ) ဆီသို့မြီးကောင်ပေါက် '' ဆာပသဘောထားတွေအပေါ် SEIM များ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုစုံစမ်းစစ်ဆေး။ ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံညီမျှခြင်းမော်ဒယ်ပြသ SEIM ၏ပိုမကြာခဏအသုံးပြုခြင်းကိုရိပ်မိလူမှုရေးသရုပ်မှန်နှင့် SEIM များ၏ရိပ်မိ utility ကိုနှစ်ဦးစလုံးတိုးတက်လာခဲ့သည်။ အလှည့်မှာတော့အဲဒီနှစ်ခုသဘောထားအမြင်လိင်ဆီသို့ပိုပြီးဆာပသဘောထားတွေမှဦးဆောင်ခဲ့သည်။ ပြောင်းပြန်ကြောင်းကျိုးဆက်စပ်မျှသက်သေအထောက်အထားများပေါ်ထွက်လာခဲ့သည်။\nလူမှုရေးသရုပ်မှန်နှင့် utility ကို: ထို့အပြင်ပေတရုနှင့် Valkenburg (2010) ရိပ်မိသရုပ်မှန်နှစ်ခုအတိုင်းအတာဖြေရှင်းရန် 959 ဒတျချြမြီးကောင်ပေါက်အကြားသုံးလမ်း panel ကိုလေ့လာမှုကနေဒေတာတွေကိုကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ "အဖြစ်လူမှုရေးသရုပ်မှန်သတ်မှတ်ထားတဲ့စာရေးဆရာများSEIM [လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအင်တာနက်ကိုပစ္စည်း] များ၏ content အစစ်အမှန်ကမ္ဘာလိင် "(စစ။ 376-77) အလားတူဖြစ်ရိပ်မိသောဖို့အတိုင်းအတာ နှင့် "ရာမြီးကောင်ပေါက်လိင်နဲ့ပတ်သက်တဲ့အချက်အလက်များ၏အသုံးဝင်သောအရင်းအမြစ်အဖြစ် SEIM ရိပ်မိနှင့်အစစ်အမှန်ကမ္ဘာအဖြစ်သက်ဆိုင်သောမှအတိုင်းအတာ" (စ။ 377), အဖြစ် utility ကို။ သူတို့ကအစလိင်ဆီသို့ဆာပသဘောထားတွေအပေါ်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပစ္စည်းများ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုဆန်းစစ်, အကြောင်း, "အဖြစ်အဓိကအားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ပေါ့ပေါ့ထက်ချစ်ခင်နှင့်ဆက်စပ်လိင်၏အယူအဆ" ဖြစ်ပါတယ် (စ။ 375) ။ T ကမိမိအလေ့လာမှု, ဆယ်ကျော်သက်အဖြစ်ပိုပြီးမကြာခဏလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပစ္စည်းထိတွေ့ဖြစ်ကြောင်းအကြံပြုလူမှုသရုပ်မှန်နှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပစ္စည်းတိုး၏ utility ကိုသူတို့ရဲ့သဘောထားအမြင်။ အဆိုပါလေ့လာမှုလည်းလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပစ္စည်းလူမှုရေးသရုပ်မှန်နှင့် utility ကို၏ သာ. မြီးကောင်ပေါက် '' သညာ, သာ. se ဆီသို့မိမိတို့၏ဆာပသဘောထားတွေအကြံပြုx.


ကုန်ပစ္စည်းဖြန့်ဖြူးသူနှင့်စက်ရုံမှ ဒေါင်လိုက်ခုံ မှအရည်အသွေးမြင့် ဒေါင်လိုက်ခုံ ကိုဘယ်လိုရှာရမလဲ။\nYU WEI INDUSTRY SUPPLY CO., LTD. တစ်ဦးပို့ကုန်-oriented ကုမ္ပဏီပေးနေ ဒေါင်လိုက်ခုံ ကမ္ဘာ့စျေးကွက်မှာပါ။ ကျနော်တို့တွင်တည်ရှိသည်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်စက်ရုံမှရှိသည် Taiwan။ စျေးနှုန်းအပြိုင်အဆိုင်နှင့်အရည်အသွေးကောင်းနှင့်အတူဝါယာကြိုးများနှင့်ဝါယာကြိုးကွက်၏ client ကိုမျိုးထောက်ပံ့နိုင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကုမ္ပဏီဟာဒီလုပ်ငန်းမှာ၏စီးပွားရေးလုပ်ငန်းလိုင်းတွင်ပါဝင်နေသည်။\n၀ န်ထမ်းအားလုံးသည် ၀ ယ်သူတစ် ဦး စီကိုအကောင်းဆုံး ဒေါင်လိုက်ခုံ ၀ ယ်သူများသည်ကုန်ပစ္စည်းရောင်းအားတွင်အမြတ်ပိုရနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ကမ္ဘာပေါ်တွင်လူကြိုက်များပြီးရောင်းအားအကောင်းဆုံးထုတ်ကုန်များစွာရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ကုမ္ပဏီ၏ဝက်ဘ်ဆိုက်သို့လာရောက်လည်ပတ်ရန်ကြိုဆိုပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အပြိုင်အဆိုင်အများဆုံးထုတ်ကုန်များနှင့်ဈေးနှုန်းများကိုပေးလိမ့်မည်။\nပုံစံ - VL-800\nဖွဲ့စည်းပုံကို CATIA CAM နှင့် FEA တို့ကခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသည်(Finite Element Analysis).\nလုပ်ငန်းစဉ်သည်မြင့်မားသောဂျီ ometric မေတြီပုံတိကျမှုနှင့်မျက်နှာပြင်ဖြတ်တောက်မှုကိုသေချာစေသည်.\nX/Y/Z ဝင်ရိုးခရီးသွား:800/450/၄၈၀ မီလီမီတာ\nSpindle နှာခေါင်းကိုစားပွဲမျက်နှာပြင်သို့:၁၀၀-၅၈၀ မီလီမီတာ\nX/Y/Z Ball ဝက်အူများ: Ø32x12 မီလီမီတာ\nServo မော်တာ(X/Y/Z):၁.6/3/4 kw\nX/Y/Z ဝင်ရိုး:၃၀/30/၃၀ မီလီမီတာ\n999999999 http://schema.org/InStock USD 2020-12-31 https://www.cnclathemachine.com.tw/my/vertical-lathe.html\nအကောင်းဆုံး ဒေါင်လိုက်ခုံ ကိုရှာဖွေပြီးစျေးဝယ်ရန်အတွက်သင်သည် ဒေါင်လိုက်ခုံ ထုတ်လုပ်သူ၊ ကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်းသူ၊ လက်ကားရောင်းသူနှင့်ဖြန့်ဖြူးသူ၊ OEM နှင့် ODM ၏အမြင့်ဆုံးအရည်အသွေးကိုသိရန်လိုအပ်သည်။ Taiwan ရှိစက်ရုံတစ်ခုမှ


Bloon TD Battles Hack/ Cheat/ Generator/ Adder 2016 | Bloon TD Battles Hack Gratuit -Free Cheat -Pirater - Ultimate ဂိမ်းအသစ် CHEATS.COM\nမူလစာမျက်နှာ/cheat /Bloon TD Battles Hack/ Cheat/ Generator/ Adder 2016 | Bloon TD Battles Hack Gratuit -Free Cheat -Pirater\nသြဂုတ်လတွင် 11, 2016\nWe decided to develop some Bloon TD Battles unlimited Cheats that work on both iOs and Android versions of this game. သင်ဘယ်နေရာမှာမဆိုမတှေ့မညျဖွစျကွောငျးအသုံးဝင်သော features တွေ၎င်း၏တယ်အတော်လေးတွေအများကြီး. All of the resources you add with the Bloon TD Battles unlimited Hack stay in your account, သူတို့ပျောက်ကွယ်သွားကြဘူး. ကျွန်ုပ်တို့၏ဆန့်ကျင်တားမြစ်ပိတ်ပင်မှု system ကို beatable လုံးဝ un, သည်နှင့်သင်တိတ်တဆိတ်ဂိမ်းအတွင်းသယံဇာတအရင်းအမြစ်များကို hack လို့ရပါတယ်. Our Bloon TD Battles Hack/Cheat/Generator/Adder 2016 | Bloon TD Battles Hack Gratuit -Free Cheat -Pirater hack includes unlimited Money and Medallions generator. အဆိုပါသယံဇာတများကိုအဆုံးမဲ့ထည့်သွင်းနိုင်ပါသည်.\nBloon TD Battles Hack: Last Updated October 26, 2016 ကြေးမုံကို Download လုပ် 1 အပေါ်\nBloon TD Battles Hack/Cheat/Generator/Adder 2016 | Bloon TD Battles Hack Gratuit -Free Cheat -Pirater အင်္ဂါရပ်များ\n★Bloon TD Battles Unlimited Money Hack & လိမ်လည်\n★Bloon TD Battles Unlimited Medallions Hack & လိမ်လည်\nသင့်ရဲ့န့်အသတ်အရင်းအမြစ်များကိုရဖို့ program တစ်ခုကို download လုပ်ရန်မလို, Get Bloon TD Battles Unlimited Hack System Online Now!\n“hack က”, “hacker က”, “လိမ်လည်”, “cheater”, “triche”, “ပင်လယ်ဓားပြများ”, “မီးစက်”, “generateur”, “အခမဲ့”, “ဒေါက်”, “အခမဲ့”, “download,”, “iOS ကို”, “iphone”, “android ဖုန်း”, “မက်”, “pc”, “jailbreak လုပ်လိုက်ရင်”, “အမြစ်သည်”, “ဘယ်လိုလဲ”, “ရန်”, “ဘယ္လို”, “ရယူ”, “သင်ခန်းစာ”, “သင်တန်းဆရာ”, “ဧည့်လမ်းညွှန်”, “ဧည့်လမ်းညွှန်များ”, “2014”, “အဘယ်သူမျှမစစ်တမ်းကောက်ယူမှု”, “အဘယ်သူမျှမစကားဝှက်ကို”, “အဘယ်သူမျှမ”, “စစ်တမ်းကောက်ယူမှု”, “စကားဝှက်ကို”, “pass တ”, “ကမ်းလှမ်းမှုကို”, “ရယူ”, “ဘယ်မှာ”, “အကျင့်ကိုကျင့်”, “အလုပ်လုပ်ကိုင်”, “အလုပ်”, “န့်အသတ်”, “download,”, “တာဝန်ခံအခမဲ့”, “အခမဲ့”, “မီးစက်”, “triche”, “unlock”, “ကမ်းလှမ်းမှု”, “Tablet ကို”, “ဖါ”, “cheat”, “Hack”, “Tablet ကို”, “အပေါ်”, “လုံးဝ”, “2015”, “Bloon TD Battles hack”, “Bloon TD Battles cheats”, “Bloon TD Battles unlimited money”, “Bloon TD Battles unlimited medallions”, “Bloon TD Battles unlimited resources”, “Bloon TD Battles”, hack က, hacker က, လိမ်လည်, cheater, triche, ပင်လယ်ဓားပြများ, မီးစက်, generateur, အခမဲ့, ဒေါက်, အခမဲ့, download,, iOS ကို, iphone, android ဖုန်း, မက်, pc, jailbreak လုပ်လိုက်ရင်, အမြစ်သည်, ဘယ်လိုလဲ, ရန်, ဘယ္လို, ရယူ, သင်ခန်းစာ, သင်တန်းဆရာ, ဧည့်လမ်းညွှန်, ဧည့်လမ်းညွှန်များ, 2014, အဘယ်သူမျှမစစ်တမ်းကောက်ယူမှု, အဘယ်သူမျှမစကားဝှက်ကို, အဘယ်သူမျှမ, စစ်တမ်းကောက်ယူမှု, စကားဝှက်ကို, pass တ, ကမ်းလှမ်းမှုကို, ရယူ, ဘယ်မှာ, အကျင့်ကိုကျင့်, အလုပ်လုပ်ကိုင်, အလုပ်, န့်အသတ်, download,, တာဝန်ခံအခမဲ့, အခမဲ့, မီးစက်, triche, unlock, ကမ်းလှမ်းမှု, Tablet ကို, ဖါ, cheat, Hack, Tablet ကို, အပေါ်, လုံးဝ, 2016, Bloon TD Battles hack, Bloon TD Battles cheats, Bloon TD Battles unlimited money, Bloon TD Battles unlimited medallions, Bloon TD Battles unlimited resources, Bloon TD Battles game tips, Bloon TD Battles mod\n"Bloon TD Battles cheats" , "Bloon TD Battles hack" , "Bloon TD Battles unlimited medallions" , "Bloon TD Battles unlimited money" , "Bloon TD Battles unlimited resources" , "Bloon TD Battles" , 2014 , 2015 , 2016 , android ဖုန်း , Bloon TD Battles game tips , Bloon TD Battles mod , လိမ်လည် , cheater , cheat , download, , အခမဲ့ , generateur , မီးစက် , ရယူ , အခမဲ့ , တာဝန်ခံအခမဲ့ , ဧည့်လမ်းညွှန် , ဧည့်လမ်းညွှန်များ , hack က , hacker က , Hack , ဒေါက် , ဘယ်လိုလဲ , ဘယ္လို , န့်အသတ် , iOS ကို , iphone , jailbreak လုပ်လိုက်ရင် , မက် , အဘယ်သူမျှမ , အဘယ်သူမျှမစကားဝှက်ကို , အဘယ်သူမျှမစစ်တမ်းကောက်ယူမှု , ကမ်းလှမ်းမှုကို , ကမ်းလှမ်းမှု , pass တ , စကားဝှက်ကို , ဖါ , pc , ပင်လယ်ဓားပြများ , အမြစ်သည် , အပေါ် , စစ်တမ်းကောက်ယူမှု , Tablet ကို , Tablet ကို , download, , ရန် , လုံးဝ , သင်တန်းဆရာ , triche , သင်ခန်းစာ , unlock , ဘယ်မှာ , အလုပ် , အလုပ်လုပ်ကိုင် , အကျင့်ကိုကျင့် previous ဆောင်းပါးတွင်Micro Golf Masters Hack/ Cheat/ Generator/ Adder 2016 | Micro Golf Masters Hack Gratuit -Free Cheat -Pirater\nNext ကိုဆောင်းပါးတွင်Pear’ls Peril Hack/Cheat/Generator/Adder 2016 | Pear’ls Peril Hack Gratuit -Free Cheat -Pirater