ကိုရင်နော်ခင်လေးငယ်: 2009 Vs 2010\n“ဟေ့ယောင်.. ၂၀၀၉ ဒိုးတော့ကွာ မင်းရဲ့နှစ် ကုန်ပြီ..”\n၂၀၁၀ ၏ ခရီးရောက်မဆိုက် ပြောလိုက်သော စကားကြောင့် ထွက်ခွာရန် ပစ္စည်းများ သိမ်းနေသော ၂၀၀၉ အနည်းငယ်တော့ တင်းသွားသည်။\n“ဟ.. မင်းဘယ်လိုကောင်လဲကွ လေသံက ရင့်လှချည်လား.. ငါ သွားရတော့မယ် ဆိုတာ သိတယ်.. ဒီမှာ ငါ့ကို နှုတ်ဆက်နေတဲ့သူတွေ ရှိတယ်ကွ.. သူတို့ နှုတ်ဆက်သံကို ငါနားထောင်ရဦးမယ်..”\n“မင်းဘာမှ နှုတ်ဆက်သံတွေဘာတွေ နားထောင်မနေနဲ့တော့ မင်းရဲ့နှစ် အခုပဲ ကုန်ပြီ.. ပြီးသွားပြီကွာ.. မင်း ဒိုး ဒိုး ဒိုးတော့.. လစ်တော့.. အခု ငါ့နှစ်ရောက်ပြီကွ.. မင်းနဲ့ မဆိုင်တာ့ဘူး...”\n၂၀၀၉ ၏ စိတ်ထဲတွင် ဖော်မပြတတ်သော ဝမ်းနည်းမှုတစ်ခု ဝင်ရောက်လာသည်။\nပြက္ခဒိန်ပေါ် တစ်နှစ်လုံး လျှောက်လှမ်းလာခဲ့သမျှ ဒီနေ့တော့ ၂၀၀၉ အတွက် နောက်ဆုံးနေ့ကို အတိအကျ ရောက်ခဲ့ပြီ။ လောကကြီး၏ နေ့ရက်များကို ၂၀၁၀ လက်ထဲ ထိုးအပ်ရတော့မည်။ တကယ်တော့ တစ်နှစ်တိတိသာ အသက်ရှိရသော နှစ်တစ်နှစ်၏ စတင်ခြင်းနှင့် ကုန်ဆုံးခြင်းသည် ရက်အတိအကျ သတ်မှတ်ပြီးသား ဖြစ်သည်ကို ၂၀၀၉ မသိ၍ မဟုတ်ပေ။ အချိန်ရင်ခုန်သံများနှင့် အသက်ရှင်လည်ပတ်ခဲ့သော နေ့ရက်များသည် ဘာရယ်မဟုတ် တိုတိုလေးလိုပင်။ နေ့ရက်များအား တစ်ရက်ချင်း ဆွဲဆုတ်ရင်း ရာသီဆိုတာကို ဖြတ်ကျော်လာလိုက်တာ အခုတော့ နောက်ဆုံးတစ်ရက်၊ နောက်ဆုံး အချိန်ကို ၂၀၀၉ စွန့်ရလေပြီ။\n“နေစမ်းပါဦး ၂၀၀၉ ရ မင်းက ငိုမဲ့မဲ့နဲ့ ကိုယ့်အချိန်ကုန်လို့ ကိုယ်ညောင်းရတာ ဆန်းသလား.. ဘာလွမ်းစရာရှိလဲ.. ထားခဲ့စမ်းပါကွာ..”\n“လွမ်းစရာမရှိပဲနေမလားကွ ဒီလူသားတွေက ငါ့တစ်နှစ်လုံး.. ငါ့ရက်တွေ.. ငါ့အချိန်တွေအောက်မှာ နေလာတာ သံယောဇဉ်ဆိုတာ ရှိတာပေါ့ကွ..”\n“ဘာမှ သံယောတွေ ဇဉ်မနေနဲ့တော့.. မင်း.. ဘာအသုံးကျခဲ့လို့လဲ.. မင်းက ဘာအဖြစ်မှလည်း မရှိ.. ဘာသမိုင်းမှလည်း တွင်အောင် မလုပ်ခဲ့တဲ့ နှစ်..”\n“ဟ ဘလိုင်းကြီးပါလား.. အေးလေ.. ဟုတ်ပါတယ်.. ကြီးကြီးမားမားသမိုင်း မတွင်ခဲ့ဘူးဆိုတာတော့ ဝန်ခံပါတယ်.. ဒါပေမဲ့ လူတွေ အတိဒုက္ခရောက်ရတဲ့ သမိုင်းမျိုး မတွင်ခဲ့တာကိုတော့ ငါဂုဏ်ယူနေတယ်ကွ..”\n“ဟားဟား ဟေ့ယောင်.. မင်းဟာက အတိဒုက္ခသာ မရောက်တာ စီးပွားရေးတွေ ဇောက်ထိုးဖြစ်ကုန်တာ မင်းနှစ်မဟုတ်လား.. ၂၀၀၉ မှာ စီးပွားပျက်ကပ် ဆိုက်တယ်တဲ့ အဲ့ဒါ မင်းပေါ့ကွ.. ဘာတဲ့ ရှိသေးတယ် ဝက်တုပ်ကွေးဆိုလား.. လူတုပ်ကွေးဆိုလား အဲ့ဒါလည်း မင်းပဲလေ..”\n“ထားပါ စီးပွားပျက်ကပ်ဆိုက်တာက စစ်တွေဖြစ်ပြီး လူတွေ ထောင်သောင်းသေကြေတဲ့ ပျက်စီးမှုမျိုး မဟုတ်ဘူးကွ.. တုပ်ကွေးဆိုတာလည်း အခန့်မသင့်လို့ ခဏဖြစ်တာ.. ငါ့နှစ်ထဲမှာ ငါ အချိန်မီတားခဲ့တာပဲ.. ငါ့နှစ်မှာ မကောင်းခဲ့တာ.. ဆိုးခဲ့တာတွေကို မင်းနှစ်မှာ မင်း.. ကောင်းအောင်ဆက်လုပ်.. ဒါပဲရှိတာပဲ မင်းက ဘာလို့ အသားလွတ် အပြစ်တင်ပြီး လွှတ်ကော နေတာလဲ..”\n“ကောနေတာ မဟုတ်ဘူးကွ မင်း အသုံးမကျခဲ့တာတွေ.. အထာမကျခဲ့တာတွေကို ထောက်ပြနေတာ..”\n“နေစမ်းပါဦး မင်းက ဆရာကြီးလား.. ဘာမှ ငါ့ကို အပြစ်တင်စရာမလိုဘူး.. ကိုယ့်သမိုင်း ကိုယ်ရေးစမ်းဘာ..”\n“ဒါတော့ မင်းစိတ်ချလိုက် ဟေ့ယောင်.. ငါ့နှစ်မှာ အရာရာ ပြောင်းလဲစေရမယ်.. တိုးတက်စေရမယ်ကွာ.. အဲဗားလန်းနေစေရမယ်..”\n“အေးပေါ့ကွာ လုပ်လိုက်ပေါ့ အပြောနဲ့ အဟောတော့ ညီပါစေပေါ့..”\n“မင်းစောင့်ကြည့်လိုက်စမ်းပါ.. ငါ ရေလည် လုပ်ပြလိုက်မယ်.. မင်း လေသွားစေရမယ်..”\n“ငါ့.. နှစ်မှာကတည်းက ၂၀၁၀ ၂၀၁၀ ဆိုပြီး အသံတွေကြားနေတာ.. ဘာကောင်များလဲလို့.. အခု ဒဲ့တွေ့တော့မှ မင်းက လေလုံးထွားမယ့်ရုပ်ပဲကွ.. တော့ကီကတော့ ကျွေးသလားမမေးနဲ့.. ”\n“ဟေ့ယောင် တော့ကီမဟုတ်ဘူး.. အမှန်ကန် လုပ်ပြမှာ.. နော်.. မင်းယုံထား.. စောင့်ကြည့်လိုက် ငါ့နှစ်မှာ လုံးဝလန်းစေရမယ်ကွာ.. သမိုင်းလည်း အကြီးကြီးတွင်စေရမယ်..”\n“ဘာသမိုင်းလဲကွ လူတွေကို ဒုက္ခပေးမယ့် သမိုင်းမျိုးလား..”\n“ဟေ့ယောင် မင်း နိမိတ်မရှိတာတွေနဲ့ ငါ့ကို ဖဲ့ဖို့ မကြိုးစားနဲ့.. ငါ့နှစ်မှာ လူသားတွေ အားလုံး လွတ် လပ် ပျော် ရွှင် စေ ရ မယ်.. အဲ့ဒါ အဲ့ဒါ..”\n၂၀၁၀ ကတော့ တော့ကီလား.. တကယ်လားတော့ မသိဘူး အားနဲ့ မာန်နဲ့ ပြောနေပြီ။ သူ့နှစ်မှာ သူပြောသလို တကယ်ပဲ လန်းကြမှာလား။\n“နေစမ်းပါဦး ၂၀၁၀ ရ မင်းက အခုမှ မင်းနှစ်ရောက်မလို့ ရှိသေးတာ.. သိပ်မြှောက်မနေနဲ့ မင်း လူတွေ အကြောင်း ဘယ်လောက်သိလို့လဲ.. ဟော့ရှော့တော့ မလုပ်နဲ့ လူတွေက မင်းထက်ပိုဆရာကျတယ်.. ငါက လူတွေ အကြောင်း နောကျေနေပြီကွ..”\n“လူတွေအကြောင်း ဘာသိစရာ လိုလို့လဲကွ.. လူတွေက ငါ့ရက်စွဲတွေ အောက်မှာ နေရမှာပဲ ငါစီမံသလိုပေါ့..”\n“အဲ့ဒီမှာ စတွေ့တာပဲ.. မင်း မှားပြီ.. မင်းလုံးဝမှားသွားပြီ.. မင်းက အသစ်လိုလို.. Update ဖြစ်သလိုလိုနဲ့ ဝေးနေပါလားကွ.. ဟားဟား.. မင်း.. လူတွေ အကြောင်း သေချာသိဖို့လိုတယ်.. မင်းမသိလို့ကတော့ မင်းကို အဲ့ဒီကောင်တွေက ဝိုင်းဖဲ့ပြီသာမှတ်..”\n“မရှင်းဘူးကွာ မင်း ဘာပြောချင်တာလဲ လူတွေအကြောင်း ဘာလို့ သိရမှာလဲ.. ဟေ့ယောင်.. ငါ Update ဖြစ်တယ်.. နော်.. မှတ်ထား.. ၂၀၁၀ ကွ..”\n“အေ.. မင်းသိအောင် ငါပြောပြမယ်.. လူတွေ ဆိုတာ အခုတမျိုး တော်ကြာတမျိုးကွ.. သူတို့ လုပ်ချင်ရာ လုပ်ကြတာ.. ဦးနှောက်ရှိသလိုလိုနဲ့ လုပ်လိုက်ရင် တလွဲတွေချည်းပဲ.. တခါတလေဆို ဇွတ်လုပ်တတ်သေးတယ်.. တဇောက်ကန်း ဆိုတာမျိုးတွေလည်း ရှိတယ်.. အဲ့လိုလူတွေက အများစုကွ.. လူကောင်းတွေလည်း ရှိတော့ ရှိတာပေါ့ကွာ.. ရှားတော့ရှားတယ်.. လူတွေကို မင်းက စီမံရမှာ မဟုတ်ဘူးကွ လူတွေက မင်းကို စီမံသွားမှာ သူတို့ရဲ့ ကောင်းခြင်း.. ဆိုးခြင်းတွေနဲ့ နှစ်တွေကို စီမံသွားတာ.. မှတ်ထား.. မင်းမယုံရင် ဟိုး.. နှစ်ပေါင်း ၂၀ လောက်ကို ပြန်ကြည့်လိုက် နှစ်တွေအားလုံး အတုန်းအရုန်းကွ အဲ့ဒါပေါ့ ဆိုးခြင်းတွေနဲ့ စီမံသွားကြတာ.. အဲ့ဒီထဲက တချို့နှစ်တွေဆို ဘာတိုးတက်မှုမှမရှိပဲ အသားလွတ် အသက်ကြီးသွားကြရတာ..”\n“ဟ.. ဒါဆို.. မင်းပြောသလိုသာဆို ငါ့ကံကြမ္မာက ဒီကောင်တွေ လက်ထဲမှာ ရှိတာပေါ့..”\n“သိပ်သေချာတာပေါ့.. သူတို့ ဆိုးတာလုပ်ရင် မင်းရဲ့ သက္ကရာဇ် နာမည်ဆိုးတွင်မယ်.. ဒါပဲ ရှင်းရှင်းလေ..”\n“ဒီလိုဆို ငါဘာလုပ်ရမှာလဲ.. လုပ်ပါဦးကွာ.. ငါနာမည်ဆိုးတော့ မတွင်ချင်ဘူး..”\n“မခက်ပါဘူးကွာ မင်း လူတွေကို ကြည့်ပေါင်းပေါ့.. မင်း ဒီကောင်တွေကို သိပ်မယုံနဲ့ပေါ့ကွာ.. ဒီကောင်တွေ ဘာတွေ ကြံနေလဲ ဆိုတာ မင်းသိဖို့လိုတယ်.. လစ်ရင် ရှိူးနေပေါ့ကွာ.. တခုတော့ရှိတယ်နော် ဒီကောင်တွေ မင်းထက် တော့ကီကောင်းတယ်.. ဝေ့လည်ကြောင်ပတ်လည်း ပြောတတ်တယ်နော်.. မင်းအဲ့ဒါ ပေါက်ဖို့လိုတယ်..”\n“အေးလေ ဒါဆို သတိထားရမှာပေါ့..”\n၂၀၁၀ အနည်းငယ် ငိုင်သလိုတော့ဖြစ်သွားသည်။ သူပါလာသော အထုပ်ကြီးကိုလည်း မနိုင့်တနိုင် မရင်း စားပွဲပေါ်တင်လိုက်သည်။\n“မင်းရောက်ပြီဆိုတော့ ငါသွားလို့ရပြီ.. ဒီတော့ Good Luck ပေါ့ကွာ မင်းနှစ်မှာ အကောင်းဆုံး ဖြစ်ပါစေလို့ ငါဆုတောင်းပါတယ်.. သိပ်တော့လည်း မစိုးရိမ်ပါနဲ့ကွာ မင်းကို ကူညီမယ့်သူတွေ.. လူကောင်းတွေပေါ့ကွာ.. ပေါ်လာကြမှာပါ..”\n“အိုကေကွာ ငါကြိုးစားမယ်.. လူတွေကိုလည်း ကြည့်ပေါင်းမယ်.. မင်းပြောတာတွေ ငါသေချာ မှတ်ထားလိုက်ပြီကွာ.. ငါရောက်ရောက်ချင်း မင်းကို ကစ်မိတာ ဆောရီးကွာ.. အဝင်ကြမ်းသလို ဖြစ်သွားတယ်..”\n“ရပါတယ်ကွာ.. မင်းစစ်မှန်ပြီး တရားမျှတတဲ့ သမိုင်းတစ်ခုကို ရေးနိုင်ပါစေလို့ပဲ ငါဆုတောင်းပါတယ်..”\n၂၀၀၉ လည်း ထွင်ခွာရန်အတွက် သူ့အိတ်ကြီးကို ကောက်မလိုက်သည်။\n“ဒါနဲ့ မင်းအိတ်ကြီးက ဟဲဗီးကြီးပါလား ဘာတွေ အလေးခံပြီး သယ်သွားမှာလဲ..”\n“ဒါတွေက တခြား မဟုတ်ပါဘူးကွာ ငါ့နှစ်ထဲမှာ ဖြစ်ပွားခဲ့တဲ့ လူသားတွေရဲ့ ရန်ငြိုးတွေ၊ အမုန်းတွေ၊ အာဃာတတွေ၊ လက်တုန့်ပြန်ခြင်းတွေ၊ တရားမဲ့မှုတွေ နောက်.. လောဘတွေ.. ဒေါသတွေ.. မောဟတွေ.. အဲ့ဒါတွေပေါ့ကွာ.. ပြောရရင်တော့ ငါ့နှစ်ထဲမှာ ဖြစ်ပျက်ခဲ့တဲ့ မကောင်းမှုတွေအားလုံးကို အပြီးအပိုင်ချေဖျက်ဖို့ ငါသိမ်းသွားတာပဲ.. ဒါတွေကို မင်းနှစ်ထဲကို မပါသွားစေချင်ဘူး..”\n“ဟား.. ဟုတ်လား.. ကောင်းတာပေါ့.. ဒါဆို ငါ့နှစ်ထဲမှာ သန်းရှင်းနေပြီပေါ့ကွာ..”\n“ဒီလိုတော့ မင်း အထင်မရောက်နဲ့ဦးကွ လူဆိုတဲ့ အမျိုးက မကောင်းမှု မလုပ်ရရင် မနေနိုင်တတ်ဘူး.. နောင်တရရင်လည်း ခဏပဲကွ.. သူတို့ရဲ့ လောဘတွေ.. ဒေါသတွေ.. မောဟတွေကို ဘာသာပေါင်းစုံက ဘုရားပေါင်းစုံ တားနေတာလည်း မရဘူးကွ.. ဒီတော့ ငါယူသွားတာတွေက မင်းလက်ထက်မှာ ပြန်တော့ ဖြစ်လာဦးမှာပဲ.. သေချာတယ် အေ.. မင်းနှစ်ထဲမှာ အဖြစ်မများအောင် မင်းကြိုးစားပေါ့ကွာ.. မင်းနှစ်ကုန်ရင်တော့ မင်းပြန်သိမ်းသွား.. အဲ့ဒီ မကောင်းမှုတွေ လက်ဆင့်မကမ်းရဘူးကွ..”\n“အေ.. ဟုတ်တယ်.. လူဆိုတာကလည်း အဲ့ဒါတွေ မပါရင် အသက်ရှင်လို့ မရတော့တဲ့ သတ္တဝါတမျိုး ဖြစ်နေပြီကွ.. ဒါနဲ့.. နေပါဦး.. မင်းအထုပ်ကြီးကရော ဘာတွေများထည့်လာလို့ ဒီလောက်ကြီးနေရတာလဲ..”\n“ငါအိတ်ထဲမှာ ဘာပါတယ်ဆိုတာ ငါလည်း မသိဘူးကွ.. ငါလည်း တွေ့တဲ့အထုပ် ဆွဲယူလာတာပဲ.. နေဦးကွာ ငါဖွင့်ကြည့်မယ်..”\n၂၀၁၀ က ပြောပြောဆိုဆို အိတ်ကြီးကို ဖွင့်ချလိုက်လေသည်။\n“ဟား.. ဟေ့ယောင်.. ကြည့်လိုက်စမ်း.. ငြိမ်းချမ်းခြင်း.. ပျော်ရွှင်ခြင်း.. လွတ်လပ်ခြင်း.. တရားမျှတခြင်း.. အဆင်ပြေခြင်း.. စီးပွားတက်ခြင်း.. အောင်မြင်ခြင်း.. ကံကောင်းခြင်း.. ဟား... အများကြီးပါ့လား ကောင်းတာတွေချည်းပဲ ပါလာတာကွ.. မိုက်တယ်ကွာ.. မင်းယူလာတာတွေကတော့ လန်ထွက်နေတာပဲ..”\n“ဟာ.. Yo.. Yo.. Yo.. Man.. ငါယူခဲ့မိတဲ့ အိတ်ကြီးက ကောင်းခြင်းတွေကွ.. ငါဒီအထုပ်ကြီး ဆွဲမိသွားတာကိုက ကံကောင်းခြင်းပဲ..”\n၂၀၁၀ မှာ ဝမ်းသာလွန်း၍ ထင်သည် “Yo.. Yo.. Yo.. Yo..” ဟု Rapper စတိုင်အော်ကာ.. လက်နှစ်ဘက်ကို သနပ်ခါးသွေးသလို ဝိုင်းရင်း ခြေနှစ်ဘက်ကို ကွေး၍ တင်ပါးကို ဘယ်ရမ်း ညာရမ်းနှင့် ကနေတော့သည်။\n“ဟုတ်တယ်.. မင်းဘာမှ ပူမနေနဲ့တော့ မင်းရဲ့ သက္ကရာဇ် ကောင်းပြီလို့သာ မှတ်တော့ကွာ.. ငါဒတ်တယ်.. ဒါဟာ နိမိတ်ကောင်းတွေကွ.. မြန်မြန်ပေးလိုက်.. မင်းပါလာတဲ့ လက်ဆောင်တွေကို လူတိုင်းကို များများကြီးသာ ပေးလိုက်.. အခုသာ ပေးလိုက်တော့ကွာ..”\n၂၀၁၀ မှာ တပြုံးပြုံးနှင့် အလွန်ပင် လန်းဆန်းတက်ကြွနေတော့သည်။\n“ဟေ့ယောင်.. ဟိုမှာ Count Down ကို ကြည့်လိုက်.. ၁၀.. ၉.. ၈.. ၇.. ၆.. ၅.. ၄.. ၃.. ၂..”\n၂၀၀၉ ခဏတော့ ငြိမ်သွားသည်... ၂၀၁၀ ကလည်း ရင်ခုန်သံတွေ မြန်လို့..\n“၁၂း၀၀ အတိထိုးပြီကွာ ငါ.. လစ်ရတော့မယ်.. မင်းယူလာတဲ့ ကောင်းခြင်းတွေကိုလည်း လူသားတိုင်း ယူတတ်ကြပါစေ.. ယူနိုင်ကြပါစေလို့ ဆုတောင်လိုက်ပါတယ်.. တစ်ခုပဲ တွေးနေမိတယ် မင်းရဲ့ ၂၀၁၀ နှစ်ထဲမှာ ဘာတွေ ဖြစ်လာမလဲ? ဘာပြောင်းလဲမှုတွေ ဖြစ်လာမလဲ? လူတွေကို အကျိုးပြုနိုင်မယ့် သမိုင်းတစ်ခု ဘယ်လို ဖန်တီးမလဲ? ဆိုတာတွေကိုတော့ စိတ်ဝင်စားမိတယ်.. ကဲ.. ငါသွားပြီ.. နှုတ်ဆက်ခဲ့ပါတယ်ကွာ.. Good bye ပေါ့.. Happy New Year ပေါ့..”\n“စိတ်ချကွာ ငါ့နှစ်မှာ ကောင်းတာတွေချည်းပဲ ဖြစ်စေရမယ်ကွာ..”\n၂၀၀၉ ဆန့်တန်းပေးလိုက်သော လက်သီးဆုပ်ကို ၂၀၁၀ က သူ၏ လက်သီးဆုပ်ဖြင့် ခပ်ဖွဖွ ပြန်လည် ထိုးထိနှုတ်ဆက်ရင်း....\n........................................... Happy New Year To You All ...........................................\nချစ်စွာသော မိတ်ဆွေများအားလုံး.. စာဖတ်သူများအားလုံးနှင့်.. လူသားများအားလုံး.. ရှင်ဗျာ..\n၂၀၁၀ ယူဆောင်လာသော ကောင်းခြင်းတွေကို အလိုရှိသလောက် ယူနိုင်ကြပါပြီ..\nအားလုံးပဲ စိတ်သစ်လူသစ် အတွေးသစ်အမြင်သစ်တွေနဲ့\nလန်းဆန်းတဲ့ ၂၀၁၀ ကို\nဆုတောင်းရင်း ရင်းနှီး ချစ်ခင်စွာ\nကိုရင်နော်၊ ခင်လေးငယ်၊ ကလေးလေး\n၂၀၁၀ အား ၀မ်းသာအားရ ကြိုဆိုရင်း ယူလာတဲ့ အထုတ်ကြီးကို မနှေးအမြန် ပင့်ယူလိုက်ပါတယ်ဗျာ\nအော်.. အဲ့အထုပ်ကြီး တကယ်ပဲ ပါလာပါစေလို့ မျှော်လင့်နေပါတယ်လေ..\n2010 ယူလာတဲ့...အိတ်ကြီးကို..၀မ်းပန်းတသာကြိုဆိုနေပါတယ်....။ 2009 လဲ မကောင်းတာမှန်သမျှယူသွားပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်...။း)))\nဒီလူကြီး ဘယ်ဂျောင်က ထွက်လာသလဲ။:D\nဘယ်နှစ်ကူးလာလာ ကြိုဆိုပြီးသားပဲ ဆရာ။\nဟတ်ပီး နယူးယီးရားပါဗျာ။ ပိုစ့်ကောင်းတွေ ဆက်လက်ရေးသားလို့ အတုယူထိုက်တဲ့ ဘလောဂ့်တစ်ခုအဖြစ် ဆက်လက်ရပ်တည်နိုင်ပါစေ။\n2010 ယူလာတဲ့အထုပ် ကြီးထဲကအတိုင်းပဲဖြစ်ပါစေလို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။\nအရေးအသားကတော့ လန်ထွတ်နေတာပဲ Yo..Yo..Yo....Yo....Man\nခရေညို ရေးတာပဲ ဒါပေမဲ့သူများနာမည်ကြီး\n၂၀၁၀ရဲ့ ကောင်းခြင်းတွေကို ဒီကနေလာယူသွားတယ်...း) အိမ်ရောက်မှ အထုပ်ကိုဖြည်ကြည့်တော့မယ်... ဘာကောင်းခြင်းတွေ ပါလာမလဲလို့ ကိုယ့်အတွက်...း)\nကိုရင်နော် ရေးသလို ကံကောင်ခြင်း လက်ဆောင်တွေ တပွေ့တပိုက်ကြီး ရပါရစေ။\nငြိမ်းချမ်းခြင်း တရားမျှတခြင်း လွတ်လပ်ခြင်း ပျော်ရွှင်ခြင်းတဲ့လား။ ပေးတဲ့ဆုတွေ လူသားအားလုံး ရကြပါစေ။\nဦးနော် အဲဒီအထုတ်ကြီး မေလေးလဲပေးနော်\nဥိးနော် တီငယ် ကလေးလေးးး\nနှစ်သစ်မှာ မင်္ဂလာအပေါင်းနဲ့ပြည့်ဝပြီး ပျော်ရွှင်ချမ်းမြေ့ပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးပါတယ်....\nအရမ်းကိုကောင်းတဲ့ အိုင်ဒီယာလေးနဲ့ အရေးအသားလေးပါဘဲ..\nတော်တော်ကိုဆွဲဆောင်မှုရှိပါတယ်.. 2010 မှာလည်း စိတ်ကူးကောင်းလေးတွေနဲ့ ကံကောင်းခြင်းတွေကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါစေ..\nဦးနော်၊ မမခင်လေး နဲ့ ကလေးလေးရေ .. ပျော်ရွှင်ဖွယ် နှစ်သစ်လေး ဖြစ်ပါစေ..\n၂၀၁၀ က Rapper စတိုင်လေးနဲ့ တင်ပါးလေးကို ဘယ်ညာ ရမ်းလို့ ကြိုဆိုနေပါတယ်။း)\nအရေးအသားနဲ့ စကားလုံးတွေကတော့ လန်ထွက်နေတာပဲ...း) ဒီလို စတိုင်နဲ့ အရေးအသားလေးတွေကို တနှစ်ပတ်လုံး ပျော်ရွှင်ဖွယ်၊ ဗဟုသုတရဖွယ်တွေနဲ့ ဖန်တီးနိုင်ပါစေ။ ၂၀၁၀ မှာ ရရှိတော့မယ် ကံကောင်းခြင်းတွေကို လူသားတိုင်း ခံယူတတ်ပါစေလို့လည်း ဆုတောင်းမိပါတယ်။\nမင်္ဂလာ နှစ်သစ်ပါ လို့ နှုတ်ခွန်းဆက်သပါတယ် ကိုရင် + ခင်လေး + ကလေးငယ်...\nပျော်ရွှင်ဖွယ်ရာ မင်္ဂလာနှစ်သစ်နှင့်အတူ ကောင်းခြင်းတွေများစွာ သယ်ဆောင်နိုင်ပါစေလို့ ဆုမွေချွေလိုက်ပါတယ်။\nNew Year 2010 ကို ကြိုဆိုပုံလေးနဲ့ 2009 ကို နှုတ်ဆက်ပုံ ကအရမ်းကောင်းပါတယ်\n2010 မှာ ကိုရင်၊ မခင်လေး၊ ကလေး၂ တို့ပေးတဲ့ ဆုနဲ့ ပြည့်ရပါစေရှင်..\n၂၀၀၉က အထုပ်မှားဆွဲသွားခဲ့သော့် :E\nဟဟ စာအရေးအသားကတော့ တကယ်လန်းတယ်။ ၂၀၁၀မှာလည်းအားလုံးလန်းနိုင်ကြပါစေ။ ကိုရင်နော် ခင်လေးငယ်နဲ့ကလေးလေးတို့ ဆုတောင်းပေးတဲ့အတွက် လည်းကျေးဇူးပါ။ အားလုံးပဲ နှစ်သစ်မှာပျော်ရွှင်နိုင်ကြပါစေ။\nဟက်ပီးနယူးရီးယားပါ ဦးနော် မမခင်လေး ကလေးလေးရေ။ ၂၀၁၀ ယူလာတဲ့ကံကောင်းခြင်းတွေကို လူသား အားလုံးရနိုင်ပါစေ..\n၂၀၁၀ ကြိုတဲ့ပို့စ်လေးက သူများနဲ့ မတူဘူး။ မိုက်တယ်။ ကြိုက်တယ်။ :)\nကိုရင်နော် မခင်လေးငယ်နဲ့ ကလေးလေး ... မင်္ဂလာရှိသော နှစ်သစ်ဖြစ်ပါစေ ...\nအစ်ကို ရေးတတ်လိုက်တာ။ ဒီလိုစာလေးတွေ ပြန်ဖတ်ရတာ ပျော်တယ်။\nအစ်ကိုရင်နော်၊ မမခင်လေး ၊ ကလေးလေး...\nအားလုံး နှစ်သစ်မှာ အထူးပျော်ရွှင်ချမ်းမြေ့လိုတရပါစေလို့ ...\n၂၀၀၉ နဲ့ ၂၀၁၀ ကို ကြိုဆို နှုတ်ဆက်လိုက်တဲ့ ဒီိပိုစ့်လေးကတော့ တကယ်ကို အရေးအသား ပြောင်မြောက်လှပါတယ်။ ကိန်းဂဏန်း နှစ်ခုသာ မပါခဲ့ဘူးဆိုရင် လူနှစ်ယောက်လို့တောင် ထင်လိုက်မိပါတယ်။ သုံးနှုန်းထားတဲ့ စကားလုံးတွေကလည်း လန်းဆန်းနေလိုက်တာ ၂၀၁၀ မလာခင်ကတည်းက စိတ်ဝင်စားဖွယ် Rapper စတိုင်လေးကို မျက်စိထဲ မြင်ယောင်သွားမိတယ်။ မကောင်းမှုမှန်သမျှ ပြန်လည် သယ်ဆောင်သွားတဲ့ ၂၀၀၉ ကို ကျေးဇူးတင်ရသလို ကောင်းခြင်းမင်္ဂလာတွေကိုသာ သယ်ဆောင်လာပေးတဲ့ ၂၀၁၀ ကိုလည်း နွေးထွေးစွာ ကြိုဆိုလိုက်ပါတယ်။\nတင်ပြပုံလေးနဲ့ အရေးအသားတွေကတော့ စကာလုံးလန်းလန်းလေးတွေပဲနော်။\nည ၁၂ နာရီ ထိုးလို့ နောက်ဆုံး နှုတ်ဆက်လိုက်တဲ့ စတိုင်လေးကတော့ ဒီပိုစ့်တခုလုံးရဲ့ လှပတဲ့ အနှစ်ချူပ်လေးပါပဲ။ ကိုရင်နော်၊ မခင်လေးငယ်နဲ့ ကလေးလေးတို့ရဲ့ လက်သီးတွေကို ခတ်ဖွဖွ ထိရင်း ၂၀၁၀ ကို ကြိုဆိုလိုက်ပါတယ်။း))))\nပျော်ရွှင်ခြင်း အောင်မြင်ခြင်း အဆင်ပြေခြင်း တွေကိုပဲ မျှော်လင့်ထားပါတယ် ကိုရင်ကြီးရေ ။\nအဆင်မပြေတာတွေ ကြုံလာတော့လည်း ရင်ဆိုင်ရမှာ ပဲမဟုတ်လား ။ တယောက်နဲ့ တယောက် အမုန်း မပွားဘဲ လက်တွဲသွားကြ ပါစို့ဗျာ ။\nကိုရင်နော်ကြီင်္းနဲ့ မခင်လေးငယ်အတွက်လည်း နှစ်သစ်မင်္ဂလာဖြစ်ပါစေ\nကိုရင်နော် ခင်လေးငယ်း)\nဟုတ်တယ်ဗျာ ကိုရင်နော်... သူ့နှစ်ပဲ ကမ္ဘာစီးပွားပျက်ကပ်ကြီးဖြစ်ပြီး လူတွေအတော်များများ အလုပ်လက်မဲ့ ဖြစ်ကြရတာ...\nအိပ်ထဲမှာပါတဲ့ ငြိမ်းချမ်းခြင်း လွတ်လပ်ခြင်း တရားမျှတခြင်းတွေ နဲ့ ၂၀၁၀ ကို တကယ် စနိုင်မယ် ဆိုရင်တော့ ရှယ်ပဲ ဗျ နော်...\nကိုရင် ခင်လေး ကလေးလေး.\nအတွေးသစ်အမြင်သစ်နဲ့ နှစ်သစ်ကို လန်းလန်းဆန်းဆန်း ကြိုဆိုထားပုံကို သဘောတကျ ဖတ်သွားပါတယ်။\nကိုရင်နော်နဲ့ ခင်လေးတို့ အောင်မြင်ပျော်ရွှင်ဖွယ် နှစ်သစ်ကို ဖြတ်သန်းနိုင်ပါစေ။\nမင်္ဂလာနှစ်သစ်ပါ။ ကိုယ်ရောစိတ်ပါ ကျန်းမာ ရွှင်လန်းကြပါစေ။\nပျော်ရွှင်ချမ်းမြေ့ သာယာသော နှစ်သစ်ဖြစ်ပါစေ။ မင်္ဂလာအပေါင်းနဲ့ ပြည့်စုံပါစေ။ အရမ်းကောင်းတဲ့စာလေးတစ်ပုဒ်ဖတ်သွားပါတယ်။\n၂၀၀၉ ထွက်အသွားမှာ အိတ်မှားပာသွားရင် ဒုကဿခ။\nတခြားသူတွေပြောသလိုပဲ အရေးအသားလေးကို သဘောကျသွားတယ်။\nHappy New Year ပါ ဦးနော်၊မခင်လေး နှင့် ကလေးငယ်\nပျော်ရွင်ခြင်း ငြိမ်းချမ်းခြင်းနှင့် 2010 သမိုင်းရေးနိုင်ကြပါစေလေ...\nမင်္ဂလာနှစ်သစ်ရဲ့ အစ ဖြစ်ပါစေ....\nရေးထားတာမိုက်တယ် အတွေးကော အရေးပါကြိုက်တယ်။\nကိုရင်နော် လက်ရာလို့ထင်တယ် ဟုတ်တယ်ဟုတ် ... ၃ယောက်လုံး နေကောင်းကြတယ်ဟုတ် ပျော်ရွှင်စရာ နှစ်သစ်ဖြစ်ပါစေ။\nအားရှိ ပါးရှိပဲ ဖတ်သွားတယ်... ယိုင်နဲ့နဲ့ စိတ်က နဲနဲ ပြန် အားပြည့်လာသလိုပဲ... ကိုရင် မခင်လေးနဲ့ ကလေးလေး Happy new year!\nရေးချက်က လန်းလိုက်တာ ဒီလိုသာဆို ၂၀၁၀ ရှယ်ပေါ့\n၂၀၁၀မှစလို့ ငြိမ်းချမ်းခြင်း.. ပျော်ရွှင်ခြင်း.. လွတ်လပ်ခြင်း.. တရားမျှတခြင်း.. အဆင်ပြေခြင်း.. စီးပွားတက်ခြင်း.. အောင်မြင်ခြင်း.. ကံကောင်းခြင်း..များကို လူသားအားလုံးခံစားနိုင်ပါစေလို့ဆုတောင်းလိုက်ပါတယ်။\nသူများတွေလဲယူလို့ ရအောင် ၂၀၁၀ ရဲ့အိပ်ထဲက ငြိမ်းချမ်းခြင်း.. ပျော်ရွှင်ခြင်း.. လွတ်လပ်ခြင်း.. တရားမျှတခြင်း.. အဆင်ပြေခြင်း.. စီးပွားတက်ခြင်း.. အောင်မြင်ခြင်း.. ကံကောင်းခြင်းတွေကို ကော်ပီကူးသွားပါတယ် ရက်ပါ ၂၀၁၀ နဲ့လဲ ရို့ရို့နဲ့ ၀င်ကသွားပါတယ်.ဗျာ..\nနှစ်သစ်မှာ ကိုရင်နော် မခင်လေးငယ် နဲ့ကလေးလေး\nနှစ်ထောင့်တစ်ဆယ်မှာ အားလုံးမျှော်လင့်ထားတဲ့ ကောင်းခြင်းတွေ ရောက်လာပါစေဗျာ..။\nကိုရင်နော် ရဲ့ ပို့ စ်ကို လာရှာတာ ဖတ်ရတာ ကျေနပ်သွားတယ်\nကိုရင်နော် ခင်လေး နဲ့ ကလေးလေး တို့ နဲ့ တကွ ကမ္ဘာသူ ကမ္ဘာသသား အားလုံး ကံကောင်းခြင်း အောင်မြင်ခြင်းများ နဲ့ လွှမ်းမိုးနိုင်ပါစေ\nအလိုလေ ဒီပိုစ့်က ကော်မန့်တွေ ဘယ်ပျောက်ကုန်ပါလိမ့်.. နှိပ်ကြည့်တော့ ရှိနေတယ်.. ပြတာက လွဲနေတယ်.. ဘာဖြစ်တာပါလိမ့်..\nနှစ်သစ်မှာပျော်ရွှင်ကြပါစေ။ (စီဗုံးမတွေ့လို့နော်း)) )


First Diary – Thet Nandar\nPosted on October 31, 2009 by Thet Nandar\nWhen the first baby laughed for the first time, the laugh broke intoathousand pieces and they all went skipping about, and that was the beginning of the fairies.\nသားလေး ၁နှစ်ပြည့် မွေးနေ့အကြို မိသားစု ကစားကွင်းတွေ သွားဆော့တုန်းက။ သားသားက နို့ဗူးကို မကြိုက်ဘူး။ မော့ပီးသောက်နေရလို့။ ပိုက်နဲ့သောက်ရတဲ့ ဗူးပဲကြိုက်တယ်။ သောက်ဖို့အတွက် မော့နေစရာ မလိုလို့နဲ့တူပါတယ်။\nDuck cloth ၀တ်ပေးထားတာ။\nကစားကွင်းတွေလည်း ကောင်းကောင်းသွားတတ် ဆော့တတ်နေပီလေ။ အပြင်ကိုလည်း ကြိုက်တတ်နေပီ။ သမီးလေး ဆံပင်က အဲဒီတုန်းက ရှည်သေးတယ်။ ၂၀၀၉ တရုတ်နှစ်သစ်ကူးကျတော့ ဆံပင်တိုလေးလေ။\nသားလေး ၉လနဲ့ Kid Room ထဲမှာ ဆော့နေရာကနေ mommy ဆီကို တစိုက်မတ်မတ် လမ်းလျှောက်ပီးလာနေပုံ။ အဲဒီ အရင် ၆လကျော်ကတည်းက တစ်ခုခုကို ကိုင်ပီး မတ်တပ်ရပ်တတ်၊ မတ်တပ်ရပ်ပီး နေရာ တနေရာကနေ တနေရာကို ခုံတွေ စားပွဲတွေ နံရံတွေ ကိုင်ပီးသွားတတ်နေတာ။ Mommy က နံရံတွေမှာ ပုံလေးတွေကပ်ထားပေးတော့ အဲဒီပုံတွေကိုင်ကြည့်ချင်တော့ နံရံကို ကိုင်ပီး လမ်းလျှောက်ရင်းနဲ့ကြည့်။ ဧည့်ခန်းက ခုံတွေ စားပွဲတွေကို ကိုင်ပီး ဟိုသွားလိုက် ဒီသွားလိုက်လုပ် တနေရာနဲ့ တနေရာ အကူးမှာ ကိုင်စရာမရှိတဲ့ ခြေလှမ်း ၂ လှမ်း ၃လှမ်းစာလောက်ကို သားလေးက ဒီအတိုင်း အလွတ်လျှောက်နေရာကနေ ၉လသားလေးနဲ့ လမ်းကို ကောင်းကောင်းလျှောက်တတ် ပြေးတတ်နေပီ။ မမ Angel နဲ့ စိန်ပြေးတမ်းကစားရင် ဂွေဝိုင်းထဲမှာ ထိုင်ပီး ပြေးနေရတာကို အားမရလို့နဲ့တူတယ်။ (လမ်းမလျှောက်တတ်ခင်တုန်းက သားလေးက ဂွေဝိုင်းမှာထိုင်ပီး မမ Angel နဲ့ ဆော့တာလေ) သားသား ငယ်ငယ်လေးနဲ့ လမ်းလျှောက်တတ်နေတာ။ ပြေးနိုင်နေတာကို mommy ဂုဏ်ယူပါတယ် သားလေးရယ်။\nသားလေးကို အဲဒီကားလေးထဲ ထည့်ပီး ထမင်းကျွေးတာလေ။ ကားလေးကို ရှေ့တိုးလိုက် နောက်ဆုတ်လိုက်နဲ့ သားလေးကို အဲဒီကားပေါ်မှာ ငြိမ်ငြိမ်ထိုင်ဖို့ mommy ချော့နေရာကနေ သားလေး အိပ်ပျော်သွားတဲ့ပုံလေး။ ချစ်စရာ ကြင်နာချင်စရာ မေ့သားလေး …\nသားလေး ၇လ အတိပြည့်တဲ့နေ့က ရိုက်ထားတာ။ အိပ်ရာက နိုးလာရင် ကုတင်ပေါ်မှာ မတ်တပ်ရပ်နေလို့ ကုတင်ကို နောက်ထပ်တစ်ဆင့် နိမ့်လိုက်ရတယ်။ သားလေး ပြုတ်ကျသွားမှာစိုးလို့ပါ။\nသားလေး ၆လကတည်းက မောက်ပီးသွားလိုက် လေးဘက်ထောက်ပီးသွားလိုက် မောက်ပီး တရွှတ်ဆွဲသွားလိုက် လုပ်နေရာကနေ ၆လခွဲလောက်မှာ ကောင်းကောင်း လေးဘက်ထောက် သွားနိုင်တယ်။ သားလေး ၇လ လည်း ကျရော လေးဘက်ထောက်ပီးသွားတာ ပြေးနေသလား အောက်မေ့ရတယ်။ မမ Angel နဲ့လည်း လေးဘက်ထောက် ပီး အပြေးပြိုင်လိုက်သေး (လေးဘက်ထောက်ပြိုင်ပွဲ) ပေါ့။ mommy ဆီကို လာတာလေ။ mommy က ဒိုင်လူကြီးပေါ့။\nသားလေးကို အိမ်သာ အထိုင်သင်နေတာ။ သားလေးနိုးလာတာနဲ့ အိမ်သာအိုးပေါ်မှာ ရေဗူးလေး ရေတိုက်ပီးတာနဲ့ ရှုးရှူးပေါက်တာကို အကျင့်လုပ်ပေးနေတာ။\nသားလေး ၅လနဲ့ ခုတင်ပေါ်မှာ မောက်နေရာကနေ ထိုင်လိုက်တာ။ ၅လနဲ့ ထိုင်တတ်တဲ့ သားသားလေး\n4လ သားလေးကို necktie လေးနဲ့ ဆင်ပေးထားတာ။ ချစ်လွန်းလို့\nသားလေးရဲ့ ရေချိုးဇလုံ bath tub လေး ။ bath tub ပုံစံ ဒီဇိုင်းလေး။ ရေထွက်တဲ့အပေါက်ပုံစံ bath tub ပုံစံ ဒီဇိုင်းလုပ်ထားတဲ့ ကလေး ရေချိုးဇလုံလေး။ mommy အတွက်တော့ အဲဒီ ရေချိုးဇလုံက အဆင်ပြေတယ်။ သားလေးကို ခေါင်းလျှော်ပေးရတာအပြင် ရေချိုး ဆပ်ပြာတိုက်တာပါ အဆင်ပြေတယ်လေ။ ရေသန့် တစ်ဇလုံကိုတော့ ဘေးမှာထားတာပေါ့နော်။ သားလေး baby shower လေးနဲ့ တိုက်ပီးပီဆိုရင် mommy က ရေသန့်လေးနဲ့ ပြန်ချိုးပေးတာပေါ့။ အဲဒီအခါကျရင် ရေချိုးဇလုံအောက်က ရေပေါက်ကို ဖွင့်လိုက်ရုံပဲလေ။\nသားလေးရဲ့ ကုတင်က အရုပ်လေးနဲ့ ဆော့ ခြေထောက်လေးနဲ့ကန်လိုက် လက်လေးနဲ့ ပုတ်လိုက် အသံမြည် လည်တော့ သားသားက အဲဒီအရုပ်လေးကို အရမ်းကြိုက်ပေါ့။\nသားလေး ၃လ မှာ မှောက်တာ။ အိပ်ရာပေါ်မှာ ပက်လက်ကလေးထားပီး အရုပ်ကလေးတွေနဲ့ ဆော့ရင်းကနေ သားသားဘာသာ မှောက်တတ်လာတာ။\nသားလေး ၂လမပြည့်ခင်က ဇက်ကလေးလည်းခိုင် ပြုံးတတ် ရယ်တတ် စကားလည်း ပြန်ပြောတတ် အမှီနဲ့လည်း ထိုင်နေတတ်ပီ။\nသားလေး ၅ ပတ်နဲ့ ရေချိုးအပီး ကတုံးလေးလည်း တုံးအပီး mommy ကို ပြုံးပြ နေတာလေ။ မြူလိုက်ရင် အသံလေးထွက်ပီး အူလှိုက် သည်းလှိုက်ကို ရီမောနေတဲ့ mommy ရဲ့ အချစ်ဆုံး အသည်းပေါက်မတတ်ချစ်ရတဲ့ သားလေး\n(4 Weeks) 1st Month\nသားလေး မွေးဆံပင်လေးနဲ့ ရေချိုးအပီး မိမွှေး ဖမွှေးအတိုင်းလေး အမှတ်တရ ရိုက်ထားတာ။\nချက်ကြိုးကလည်း မွေးပီး တစ်ပတ်အတွင်း ကောင်းကောင်းမွန်မွန် ကြွေသွားတယ်။\nChildren are like snowflakes: unique, fragile and fleeting.\nWhen you were born I felt …..သားလေးကို နိုဝင်ဘာလ ၂၃ ရက်နေ့မှာ မွေးပီးတာနဲ့ mommy ပထမဦးဆုံး မြင်ကတည်းက စပီး ပျော်လွန်းလို့ ၀မ်းသာလွန်းလို့ mommy ပါးစပ်တောင် မပိတ်နိုင်အောင် တစ်ချိန်လုံး ပြုံးနေမိတာ၊ ရယ်မောနေမိတာ အမှန်ပါပဲ။ သားလေး ကျန်းကျန်းမာမာနဲ့ လူလောကထဲကို အောင်မြင်စွာ လာနိုင်ခဲ့လို့ လှိုက်လှိုက်လှဲလှဲ ၀မ်းမြောက် ဂုဏ်ယူမှုအပေါင်းတို့နဲ့ လတ်မိသားစု ( Latt Family ) မှ နွေးထွေးစွာ ကြိုဆိုပါတယ် သားလေးရယ် ….\nName : Henry M. Latt\nDay of Birth : Friday\nDate of Birth : November – 23, 2007\nTime of Birth : 11:54 A.M\nWeight :7pd 1 oz\nHeight : average2feet\nBirth marks : both dimple\nPlace of Birth : Pun Hlaing International Hospital at Myanmar\nThere’s nothing like your Baby\nA little dream fulfilled,\nAnd so very proud and thrilled,\nAnd so it isapleasure\nTo congratulate you two,\nAnd to send the best of wishes\nto the baby and to you.\nChildren are God’s angels, sent by Him to brighten our world.\nDate : March – 12, 07\nPlace : ROM, Singapore\nCategories: My son's First Diary


Android အတွက်အကောင်းဆုံးစစ်တုရင်ကစားနည်း ၅ ခု Androidsis\nAndroid သုံးစွဲသူများသည်ဂိမ်းအမြောက်အမြားရရှိနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့စိတ်ကူးနိုင်သည့်အမျိုးအစားများအားလုံးရှိသည်၊ ထို့ကြောင့်အသုံးပြုသူအားလုံးကသူတို့ကြိုက်နှစ်သက်သည့်အရာတစ်ခုခုကိုရှာနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သူတို့မှာလူအများစုမသိတဲ့ဂိမ်းတွေအများကြီးရှိတယ်။ စစ်တုရင်ကစားနည်းများ. Android မှာလည်းသုံးလို့ရတယ်.\nဒီထက်ပိုဂန္ထဝင်ဆန်ပြီးအန္တရာယ်နည်းတဲ့အမျိုးအစားတစ်ခု၊ ဒီစစ်တုရင်ကစားနည်းကိုကစားခြင်းအားဖြင့်ကျွန်တော်တို့လေ့ကျင့်နိုင်ပြီးတိုးတက်အောင်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ Play Store သို့ ၀ င်လျှင်ရွေးစရာများစွာရှိသည်။ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ထားပါသည်။\nဒီရွေးချယ်မှုကြောင့်သင်ပုံမှန်ကစားခြင်းထက်လုံးဝကွဲပြားခြားနားသောဂိမ်းအမျိုးအစားကိုလေ့ကျင့်နိုင်ပြီးပျော်မွေ့နိုင်ပါလိမ့်မည်။။ ထိုအခါကျွန်ုပ်တို့သည်ဤရွေးချယ်မှုအားဖြင့်သင်တို့ကိုစွန့်ခွာ။ သူတို့အားလုံးကိုတွေ့ဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။\n1 စစ်တုရင် - ကစား၊ လေ့လာပါ\n3 Magnus - စစ်တုရင်ကစားပါ\nစစ်တုရင် - ကစား၊ လေ့လာပါ\n၎င်းသည်သင်၏အဆင့်ကိုလေ့လာရန်နှင့်တိုးတက်စေရန်အတွက်အကောင်းဆုံးသောဂိမ်းဖြစ်သည်။ ငါတို့ရှိသမျှသည်အဆင့်ဆင့်၏ကွဲပြားခြားနားသောပျဉ်ပြား 50.000 စုစုပေါင်းရှာတွေ့ကတည်းက။ ဒါကြောင့်ကျနော်တို့ကအရိုးရှင်းဆုံးအဆင့်ကနေစတင်နိုင်ပြီးတိုးတက်လာနိုင်ပါတယ်။ ပိုမိုကောင်းမွန်ပြီးပိုမိုပြည့်စုံသောစစ်တုရင်ကစားသမားဖြစ်လာရန်လေ့ကျင့်ရန်နည်းလမ်းကောင်း။ ကွန်ပျူတာကိုဆန့်ကျင်။ ကစားရန်ရွေးချယ်ခွင့်ရှိသည်။ ထို့အပြင်၎င်းတွင်ဖိုရမ်တစ်ခုတွင်သတင်းအချက်အလက်နှင့်အကြံဥာဏ်များပါသောဆောင်းပါးများစွာရှိသည်။\nဂိမ်းကို Android တွင်ဒေါင်းလုပ်လုပ်ခြင်းသည်အခမဲ့ဖြစ်သည်။ အတွင်းပိုင်းပေမယ့်ကျနော်တို့ဝယ်ယူမှုကိုရှာပါ။\nအနည်းငယ်ကွဲပြားသောဂိမ်းတစ်ခုသာမကသင်၏အသိပညာကိုစိန်ခေါ်ရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်အတွေ့အကြုံရှိပြီးသားကစားသမားတစ် ဦး ဖြစ်လျှင်သင်ဤဂိမ်းကိုလောင်း။ ထိုဗဟုသုတမည်မျှရနိုင်သည်ကိုစစ်ဆေးနိုင်သည်။ ကျနော်တို့ဂိမ်းထဲမှာကွဲပြားခြားနားသောပျဉ်ပြားရှိသည်။ ထို့အပြင်ကျွန်ုပ်တို့၏အဆင့်ကိုတိုးတက်အောင်ကူညီသည့်လှည့်ကွက်အသစ်များကိုသင်ယူနိုင်သည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်အဆင့်ဆင့်အတန်ငယ်ရှုပ်ထွေးဖြစ်ကြသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်အသုံးပြုသူအားလုံးအတွက်ရွေးချယ်စရာတစ်ခုမဟုတ်ပါ။\nဒီဂိမ်းကို Android အတွက်ဒေါင်းလုတ်ဆွဲသည်။ အခမဲ့ဖြစ်သည်။\nရေးသားသူ: LR စတူဒီယို\nMagnus - စစ်တုရင်ကစားပါ\nနော်ဝေ Magnus Carlsen သည်ယနေ့ကမ္ဘာပေါ်တွင်အကောင်းဆုံးစစ်တုရင်ကစားသမားဖြစ်သည်။ သူဟာကလေးဘ ၀ ကတည်းကစပြီးကတည်းကကမ္ဘာတ ၀ ှမ်းမှာမှတ်တမ်းများစွာကိုချိုးဖောက်ခဲ့တယ်။ ဒီဂိမ်းအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်၊ ငါတို့ဟာကမ္ဘာ့အကောင်းဆုံးကစားသမားများထံမှတိုက်ရိုက်သင်ယူနိုင်ပါလိမ့်မယ်။ ကစားနည်းများ၊ ကစားနည်းများနှင့်ကစားသမား၏လူသိများသောရွေ့လျားမှုနှင့်ဂိမ်းများကိုဂိမ်းတွင်ပြသထားပါသည်။ ဒါကြောင့်ကျွန်တော်တို့ဟာနော်ဝေဘာသာနဲ့အတန်းတက်နေသလိုမျိုးသင်ယူနိုင်ပါတယ်။\nဒီဂိမ်းကို Android ပေါ်မှာဒေါင်းလုပ်ဆွဲသည်။ အခြားဂိမ်းနှစ်ခုကဲ့သို့ပင်ကျွန်ုပ်တို့သည်အတွင်း၌ ၀ ယ်ယူမှုများကိုတွေ့ရသည်။\nMagnus ကိုကစားပါ - စစ်တုရင်ကစားပါ\nရေးသားသူ: Magnus ကစားပါ\nဂိမ်း၏နာမကိုပြီးသားကျွန်တော်တို့ကို၎င်း၏စစ်ဆင်ရေးနှင့်ပတ်သက်။ အရေးကြီးသောသဲလွန်စပေးသည်။ ဤကိစ္စတွင်ကျွန်ုပ်တို့၏သူငယ်ချင်းများနှင့်တိုက်ရိုက်ကစားနိုင်လိမ့်မည်။ ဒီဂိမ်းကကျွန်တော်တို့ကိုကမ္ဘာအနှံ့ကလူတွေကိုဆန့်ကျင်ကစားဖို့ရွေးချယ်ခွင့်ပေးထားပေမယ့်။ ဒါကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့အလိုချင်ဆုံးကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။ ကျနော်တို့ဂိမ်းထဲမှာ built တစ် ဦး စကားပြောရှိသည်။ ထို့အပြင်၎င်းတွင်ကစားပွဲတစ်ခုဆုံးရှုံးခဲ့ပါက rematch ဟုခေါ်သော option ရှိသည်။ ဒါကြောင့်ငါတို့သူငယ်ချင်းတွေဒါမှမဟုတ်တခြားလူတွေကိုစိန်ခေါ်ရတာအရမ်းပျော်စရာကောင်းတယ်။\nAndroid အတွက်ဒီစစ်တုရင်ကစားနည်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲသည်။ အခြားကိစ္စများတွင်ကဲ့သို့, ငါတို့ကအတွင်းပိုင်းဝယ်ယူမှုရှာပါ။\nစာရင်းကိုဂန္တဝင်စစ်တုရင်ကစားနည်းဖြင့်ပိတ်လိုက်သည်။ ဒီအဓိပ္ပာယ်မှာကွဲပြားခြားနားသောအဆင့်ဆင့်နှင့်အတူပိုမိုရိုးရှင်းတဲ့ဂိမ်းဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့အားဘုတ်အဖွဲ့တစ်ခုနှင့်တကယ့်ဂိမ်း၏စစ်ဆင်ရေးနှင့်နီးစပ်သည့်စစ်ဆင်ရေးတစ်ခုပါရှိသည်။ ဒါကြောင့်သူကအခြားသူများလိုလှည့်ကွက်များသို့မဟုတ်ဖြည့်စွက်မှုများမများပါဘူး။ သို့သော်ဂိမ်း၏ရိုးရှင်းသည်၎င်း၏သီလတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျနော်တို့ဂိမ်းအကြောင်းကို 12 ကွဲပြားခြားနားသောအဆင့်ဆင့်ရှိသည်။\nဒီဂိမ်းကို Android အတွက်ဒေါင်းလုပ်ယူလျှင်ယူရို ၁.၁၉ ယူရိုရှိသည်။ ၎င်းတွင်အတွင်း၌မည်သည့် ၀ ယ်ယူမှုများသို့မဟုတ်ကြော်ငြာများမရှိပါ။\nရေးသားသူ: AI အစက်ရုံလီမိတက်\nစျေးနှုန်း: € 2,89\nဤငါးခုသည်ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့ Android အတွက်ရှာနိုင်သောအကောင်းဆုံးစစ်တုရင်ကစားနည်းများဖြစ်သည်။ သူတို့ကိုသင်စိတ်ဝင်စားဖို့မျှော်လင့်ပါတယ်။\nဆောင်းပါး၏လမ်းကြောင်းအပြည့်အစုံ - Androidsis ပါ » Android ဂိမ်းများ » Android အတွက်အကောင်းဆုံးစစ်တုရင်ကစားနည်းများ


Phenylpriracetam (Carphedon) အမှုန့် (77472-70-9) ≥98% | ထုတ်လုပ်သူ\n/ ထုတ်ကုန်များ / Nootropics အမှုန့် / Phenylpiracetam (Carphedon) အမှုန့်\nSKU: 77472-70-9. အမျိုးအစား: Nootropics အမှုန့်\nAASraw CGMP စည်းမျဉ်းများနှင့် trackable အရည်အသွေးထိန်းချုပ်မှုစနစ်ကအောက်မှာ Phenylpriracetam ၏အစုလိုက်အပြုံလိုက်အမိန့် (Carphedon) အမှုန့် (77472-70-9) မှဂရမ်ကနေပေါင်းစပ်နှင့်ထုတ်လုပ်မှုစွမ်းရည်နှငျ့အတူရှိ၏။\nPhenylpiracetam (Carphedon) အမှုန့်ကိုဗီဒီယို\nPhenylpiracetam (Carphedon) အမှုန့်ကိုအခြေခံဇာတ်ကောင်:\nအမည်: Phenylpiracetam (Carphedon) အမှုန့်\nပွိုင့်အရည်ပျော်: 129.5-130.5 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်\nစတီရွိုက်သံသရာအတွက် Phenylpiracetam (Carphedon) အမှုန့်\nPhenylpiracetam အမှုန့်, Phenotropil အမှုန့်, Carphedon အမှုန့်\n100-200 ထံမှ phenylpiracetam powderranges ၏ပုံမှန်ထိုးတနေ့သုံးကြိမ်အထိယူထိုးနှုန်း MG ။ ၎င်း၏အစွမ်းထက်သက်ရောက်မှုမှကသောက်သုံးသောအကွာအဝေး၏အောက်ပိုင်းအဆုံးမှာစတင်ထို့နောက်လိုအပ်ပါကတိုးမြှင့်ဖို့အကြံပြုသည်။\nphenylpiracetam အမှုန့်ဖို့သည်းခံစိတ်အတော်လေးလျင်မြန်စွာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့သတင်းပို့သည်။ ဒါကြောင့်နေ့စဉ်ဖြည့်စွက်အဖြစ်ပေမယ့်အစားအသငျသညျအခါအားလျော်စွာအရှိဆုံးသို့မဟုတ်သံသရာကမလိုအပ်သည့်အခါသင့်ရဲ့အစွမ်းအတိုးပွားရန် tool အဖြစ်ယူရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။\nအများစုမှာဗဟိုအာရုံကြောစနစ်စိတ်ကြွဆေးအချို့သောအတိုင်းအတာအထိနိူးစနှော, စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းဖြစ်စေလေ့ရှိပါတယ်။ Carphedon အမှုန့်သည်ဤဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်နေစဉ်, သူတို့ဝေးလျော့နည်းဖွယ်ရှိဒီဖြည့်စွက်အခြားစိတ်ကြွဆေးနှင့်အတူထက်ဖြစ်ကြသည်။ Carphedon အမှုန့်သို့မဟုတ် Phenylpiracetam အမှုန့်ဖြည့်စွက်ရွှင်လန်းတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်နည်းပါးလာဘေးထွက်ဆိုးကျိုးနှင့်အများဆုံးကိုအခြားစိတ်ကြွဆေးထက်လျော့နည်းအန္တရာယ်နှင့်အတူသိမြင်မှုစွမ်းရည်ကိုမြှင့်တင်ရန်နိုင်ပါတယ်။\nCarphedon အမှုန့်နှင့် Oxiracetam အဆိုပါ racetam မိသားစုဝင်နှစ်ဦးကိုအများဆုံးလှုံ့ဆော်အဖွဲ့ဝင်ဖြစ်ရန်ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်ရွှင်လန်းတိုးမြှင့်ဖို့လိုလျှင်နှစ်ဦးစလုံးအကြီးအ options များဖြစ်ကြ၏။\nရလဒ်များ၏အဘယျအမျိုးအစားများငါ Phenylpiracetam အမှုန့်ကနေမျှော်လင့်သင့်သလော\nPhenylpiracetam အမှုန့်ဈေးကွက်အပေါ်ယနေ့ရရှိနိုင်ပါသည်သောအများဆုံးဖြစ်ပွား nootropics တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါဟာ racetam မိသားစုထံမှတစ်ဦးအတော်လေးသစ်ကို nootropic နှင့်မူရင်း nootropic piracetam တစ်ပြုပြင်ထားသောဗားရှင်းဖြစ်ပါသည်, ပိုပြီးအစွမ်းထက်ကြိမ် 30 မှ 60 ဖြစ်သည်ဟုခန့်မှန်းရသည် မှလွဲ. ပိုကောင်းအာရုံကြောဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်ရည်ပိုကောင်းစေပါတယ်။ ဤအရာအလုံးစုံအကြောင်းပြချက်များအတွက်, phenylpiracetam အမှုန့်လျှင်မြန်စွာ nootropic အသုံးပြုသူများသည်အကြားပျံ့နှံ့ရရှိမှုဖြစ်ပါတယ်။\nဖွဲ့စည်းပုံ, phenylpiracetam အမှုန့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ကပူးတွဲတစ် phenyl အုပ်စုတစ်စုနှင့်အတူ piracetam ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါက piracetam ၎င်း၏မိဘမော်လီကျူးကအတော်လေးဆင်တူစေသည်ပေမယ် phenyl အုပ်စုတစ်စု၏ထို့အပြင်အောက်ပါနည်းလမ်းနှစ်ခုအတွက်တိုးတက်ကောင်းမွန်:\n1 ။ ပိုမိုတဲ့စွမ်းရည် - ထိုမော်လီကျူးကဦးနှောက်သွေးအတားအဆီး (BBB) ပိုမိုလွယ်ကူသွားခွင့်ပြုခြင်းဖြင့်အာနိသင်နှင့်ပိုမိုအားကောင်းသက်ရောက်မှုများတိုး။\n2 ။ သရုပ်ြပ - ထိုသို့သော Adderall အဖြစ် phenethylamine ပစ္စည်းဥစ္စာတစ်ဦးပိုမိုနီးကပ်စွာအကြံအစည်ကြောင့်ပိုမိုလှုံ့ဆော်ဆိုးကျိုးများ။\nအခြားအ racetams နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ခုနှစ်, phenylpiracetam အမှုန့်အတော်လေးအစွမ်းထက်သည်နှင့်နှုတ်မျိုချမိလျှင်ပင်မြင့်မားသော bioavailability ရှိပါတယ်။ ၎င်း၏ဝက်ဘဝကိုလူသားများတွင် 3-5 နာရီဝန်းကျင်ဖြစ်ပါတယ်။\n(Carphedon အမှုန့်) Phenylpiracetam အမှုန့်အပေါ်သတိပေး:\nအဆိုပါ racetam လူတန်းစားအခြား nootropics ကဲ့သို့ပင်အနည်းငယ်အစီရင်ခံဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအကြံပြုထားတဲ့ဆေးညွှန်းမှာယူသည့်အခါ phenylpiracetam အမှုန့်ဖြည့်စွက်ခြင်းမှရှိပါသည်။ သငျသညျအတှေ့အကွုံခေါင်းကိုက်ပြုလျှင်ကြောင့် racetams ယူပြီးတဲ့အခါမှာများသောအားဖြင့်အကြံပြုသောသင်သည်သင်၏ choline ဖြည့်စွက် add သို့မဟုတ်တိုးမြှင့်သင့်ကြောင်းဖြစ်သောနိမိတ်လက္ခဏာကို, ဖြစ်နိုင်ပါသည်။\nPhenylpiracetam အမှုန့်ဦးနှောက်ကိုကာကွယ်ပေးသည်နှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းဆောင်ရည်မြှင့်တင်ရန်အစီရင်ခံထားပါတယ်, ပိုမိုထိရောက်စွာ piracetam ထက် memory နဲ့ခြုံငုံသိမှတ်ခံစားမှုတိုးပွားစေပါသည်။ Phenylpiracetam အမှုန့်က၎င်း၏ဆိုးကျိုးများနှင့်အစွမ်းထက်သဘာဝကြောင့်မဆို nootropic stack တစ်ခုအလွန်ကြီးစွာသောထို့အပြင်ဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသအားကစားသမားများနှင့်ကျောင်းသူကျောင်းသားများက၎င်း၏လှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့်လှုံ့ဆျောဂုဏ်သတ္တိများမှအများဆုံးကြောင့်အကြိုးရှိနိုငျသညျ။ မဖော်ပြထားခြင်းကြောင့်တန်ဖိုးရှိသောဆုကြေးငွေဖြစ်သောစိတ်ဖိစီးမှုတစ်ခုတိုးလာသည်းခံစိတ်ပေးပါသည်။\nလေ့လာမှုတွေမှာတော့ phenylpiracetam အမှုန့်ကိုအောက်ပါဆိုးကျိုးများပြသခဲ့သည်။\nasthenia နှင့်အတူလူနာအတွက်မှတ်ဉာဏ်, အာရုံစူးစိုက်မှုကို-switching နှင့်ပြဿနာဖြေရှင်းနိုင်တဲ့စွမ်းရည်တိုးတက်စေပါ။\nphenylpiracetam အမှုန့်၏အကျိုးကျေးဇူးများလေ့လာသင်ယူဘို့အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်ပါသည်။ တစ်ခုမဟုတ်ရင်ဆုံးရှုံး CRAM session တစ်ခု, pretest အာရုံစိုက်အကူအညီများ, ဒါမှမဟုတ်ပဲယေဘုယျမှတ်ဉာဏ်လေ့လာမှု Enhancer အိပ်ဘို့၎င်း၏လှုံ့ဆော်သဘာဝကြီးလှ၏။ မှတ်ဉာဏ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုပြည့်စုံ retention ကိုတိုးမြှင့်မှုအတွက်ခွင့်ပြုပါ။ လှုံ့ဆော်မှုများနှင့်ခံစားချက်တိုးမြှင့်အဖြစ်ကောင်းစွာယေဘုယျပိုကောင်းလေ့လာမှုအဘို့ခွင့်ပြုပါ။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်သောက၏သက်ရောက်မှုကိုလျှော့ချရန်၎င်း၏စွမ်းရည်ပိုကောင်းတဲ့ဖိအားအောက်မှာလေ့လာနေဘို့ခွင့်ပြုသင့်ပါတယ်။\nPhenylpiracetam အမှုန့်ကိုလည်းထွက်အလုပ်လုပ်ခြင်းနှင့်အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်တိုးမြှင့်သည်ကြီးလှ၏။ ဒါဟာကျလုံ, ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့်ခံနိုင်ရည်တိုးပွားလာတစ်ခုအားကစားသမားများအတွက်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောအရာ, သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်စိတ်ဖိစီးမှု၏ဆိုးကျိုးများကိုလျော့နည်းစေသည်။ စိတ်ဖိစီးမှုမှဒီအတိုးလာသည်းခံစိတ်လည်းအအေးရန်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့သည်းခံစိတ်တိုးမြှင့်ပါဝင်သည်။\nPhenylpiracetam အမှုန့်ကိုလည်းတခုစိတ်ကြွဆေးနှင့်ဆင်တူကာစွမ်းအင်ပေးစွမ်းသည်။ ကဖိန်းဓာတ် Jitter မရှိဘဲစင်ကြယ်သောအာရုံစူးစိုက်, လှုံ့ဆော်မှုစွမ်းအင်လေ့ကျင့်ခန်းသို့မဟုတ်ပြိုင်ပွဲကာလအတွင်းသင့်ရဲ့စွမ်းဆောင်မှုပိုကောင်းအောင်ကူညီဖို့ရန်ဝင်းအတွင်းစံပြဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်ဖိန်းဓာတ်နှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်ပင်အဘယ်သူမျှမပျက်ကျမှုမှအနည်းငယ်သာရှိပါသည်။\nပရော်ဖက်ရှင်နယ်အားကစားသမား phenylpiracetam အမှုန့်ကမ္ဘာ့ဖလား Anti-Doping ရဲ့ပိတ်ပင်ထားသောပစ္စည်းဥစ္စာစာရငျးတှငျနှင့်အညီ phenylpiracetam အမှုန့်ဖြည့်စွက်အပေါ်ဆုံးဖြတ်သင့်ကြောင်းသတိပြုပါသင့်ပါတယ်။\nCARPHEDON အမှုန့် vs. PIRACETAM အမှုန့်\nCarphedon ၏ဖွဲ့စည်းပုံ Piracetam ရန်အလွန်ဆင်တူသည်နှင့်နှုတ်ဖြင့်ခေါ်ဆောင်သွားကြပြီးအလားတူဝက်ဘဝတွေကိုအခါနှစ်ဦးစလုံး bioavailable နီးပါး 100% ရှိပါတယ်။ ဒီတော့အဘယ်ကြောင့် piracetam ဖို့ဦးစားပေးမည်ဖြစ်စဉ်းစား Carphedon (Phenylpiracetam) အမှုန့်ဖြစ်သနည်း\nCarphedon အမှုန့်ကရလဒ်တွေကိုကြည့်ဖို့သိသိသာသာလျော့နည်း Carphedon အမှုန့်ကြာသည်ဟုအဓိပ္ပာယ် piracetam ထက်ပိုပြီးအစွမ်းထက် 60 ကြိမ်သလောက်ဖြစ်စဉ်းစားသည်။ ဤသည် Piracetam မြင့်မားဆေးများကိုယူပြီး Carphedon အမှုန့်ကဲ့သို့တူညီသောရလာဒ်များပူဇော်လိမ့်မည်ဟုမဆိုလိုပါ။ တကယ်တော့ပို Piracetam ယူပြီးတစ်အချို့အချက်အပြီးလျော့နည်းသွားရလဒ်များကိုပူဇော်ပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်သင်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုခံစားရပါလိမ့်မယ်သောအခွင့်အလမ်းတွေကိုတိုးမြှင့်မည်ဖြစ်သည်။\nအဆိုပါ phenyl အုပ်စုတစ်စုကသက်ရောက်မှုတစ်ခုကျယ်ပြန့်အကွာအဝေးရှိသည်ဖို့ခွင့်ပြုခြင်းနှင့်အာရုံသွေးနှင့်တုံ့ပြန်မှုကြိမ်တိုးတက်အောင်မှာပိုပြီးထိရောက်စေသည် Carphedon အမှုန့်ကိုဖန်တီးရန် Piracetam မှဆက်ပြောသည်။\nCARPHEDON အမှုန့် vs. NOOPEPT အမှုန့်\nသူတို့တစ်ဦးချင်းစီအကောင်းအဆိုး cons နှင့်အတူနှစ်ဦးသည်အလွန်ကွဲပြားခြားနားသောဝတ္ထုများကြောင့်ဒါဟာ Noopept မှ Carphedon အမှုန့်နှိုင်းယှဉ်ဖို့ခက်ခဲသည်။ ဒါဟာတကယ်တစ်ဦးချင်းစီကဦးနှောက်ဓာတုဗေဒပေါ်တွင်မူတည်သည်သင်တို့အားအကျိုးသက်ရောက်ပုံကို။\nNoopept Carphedon ရဲ့အမှုန့် 1,000 ကြိမ်ဆန့်ကျင်သည်အတိုင်း, 60 ဆပိုမိုအစွမ်းထက် Piracetam ထက်ဖြစ်စဉ်းစားသည်။ ဒါကရိုးရိုးကရလဒ်တွေကိုပေးစေခြင်းငှါထိုသို့လျော့နည်းကြာသည်ဟုဆိုလိုသည်, ဒါပေမယ့်သူကသင်ရှာနေသက်ရောက်မှုရှိသည်မဟုတ်ပါဘူးဆိုရင်, တကယ့်သူကဘယ်လောက်အစွမ်းထက်အရေးမထားဘူး။\nNoopept နှင့် Carphedon အမှုန့်နှစ်ဦးစလုံးသည်းခံတည်ဆောက်ဘို့အလားအလာရှိသည်။ အဲဒီမှာနှစ်ခုတ္ထုများနှင့်နှိုင်းယှဉ်အများအပြားလေ့လာမှုများခဲ့, ဒါကြောင့် သာ. ကောင်း၏အဖြစ်ရာမှတစ်ဦးပုဂ္ဂလဒိဋ္နိဂုံးချုပ်ဆွဲရန်ခက်ခဲင်ကြပြီမဟုတ်။\nCARPHEDON အမှုန့် vs. PRAMIRACETAM အမှုန့်\nဤတွင်နှိုင်းယှဉ်နိုင်ပါတယ်နှစ်ခု nootropic တ္ထုများဖြစ်ကြသည်။ တဦးတည်းကောင်းစွာလေ့လာမှုတစ်ခု nootropic, အခြားတစ်ဦးအစွန်းရောက်အာရုံဖြည့်စွက်အဖြစ်လူသိများသည်။ နှစ်ဦးစလုံး nootropics အသုံးပြုသူများသည်အကြားလူသိများဖြစ်ကြပြီးနှစ်ဦးစလုံးဟာစျေးကြီးတဲ့ဘက်မှာရှိပါတယ်။\nCarphedon အမှုန့်နှင့် Phenylpiracetam ရဲ့အမှုန့်အကျိုးသက်ရောက်မှုများအသုံးပြုသူအစီရင်ခံစာများသိသိသာသာခြားနားသည်။ အချို့သောအသုံးပြုသူများသည်အစွမ်းထက်သောရလဒ်များကိုမြင်နေသတင်းပို့ပါ။ အခြားအသုံးပြုသူအစီရင်ခံစာများကအကျိုးသက်ရောက်မှုဒါမှမဟုတ်ပင်ပန်းသူတို့ကိုအရွက်နှင့်၎င်းတို့၏စဉ်းစားတွေးခေါ်မြူဆိုင်းအကြောင်း, ပိုဆိုးမျှအနည်းငယ်သာရှိပါတယ်ဟုဆိုသည်။ Phenylpiracetam အမှုန့်ကိုယူဖို့အတွက်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းပေါ်မှာငါတို့ပြီးပြည့်စုံသောလမ်းညွှန်ထွက်စစ်ဆေးပါ။\nCarphedon အမှုန့်သုံးစွဲသူများသည်ရက်ပေါင်း၏စုံတွဲတစ်တွဲအတွင်းအချို့သောကိစ္စများတွင်, အစားအလျင်အမြန်သည်းခံစိတ်ဆောဟန်ပါဘူး။ အစီရင်ခံစာများအပေါ်အခြေခံပြီး, ကသည်းခံစိတ်တည်ဆောက်ရန်ကြာအဘယ်မျှကာလပတ်လုံးခန့်မှန်းရခက်ဖြစ်ဟန်ရှိသည်။ ဒါဟာအသုံးပြုသူအစီရင်ခံစာများတွင်ကွာဟမှုများအတွက်အကြောင်းပြချက်၏အစိတ်အပိုင်းအချို့ပေးသွင်းအတု Carphedon အမှုန့်ရောင်းချနေသည်ဟုကြောင်းအတော်လေးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။\nPramiracetam, အခြားတစ်ဖက်တွင်အသုံးပြုသူများပိုပြီးအားကိုးရလဒ်များကိုပူဇော်ပုံရသည်။ Pramiracetam Carphedon အမှုန့်မတိုင်မီနှစ်ပေါင်းတီထွင်ခဲ့ခြင်းနှင့် nootropics ကြားတွင်ကိုယ်နှိုက်ကသက်သေပြခဲ့သည်။ ဟုတ်ပါတယ်, Carphedon အမှုန့်နှင့်အတူပြဿနာများကိုအချို့ကိုပေးသွင်းကိစ္စများကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အခုတော့ပိုပြီးလူများကသတိပြုမိဖြစ်လာနှင့်ကမေးကြသည်, ပိုမိုဂုဏ်သိက္ခာရှိတဲ့ nootropic လက်လီရောင်းချသူများကသယ်ဆောင်ရန်စတင်နေကြသည်။\nCarphedon အမှုန့်နှင့် Pramiracetam နှစ်ဦးစလုံးအားစမ်းကြည့်ပါ, သင်တစ်ဦးအရည်အသွေးမြင့်ထုတ်ကုန်လာပြီဖြစ်ကြောင်းသိသောဒါရုံသင်တစ်ဦးဂုဏ်သိက္ခာရှိတဲ့ဖြန့်ဖြူးခြင်းမှဝယ်ယူနေကြသည်သေချာပါစေ။ သငျသညျအခွားသောကျော်တဦးတည်း သာ. နှစ်သက်တက်အဆုံးသတ်စေခြင်းငှါ, ဒါမှမဟုတ်သင်သည်းခံစိတ်တည်ဆောက်ခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ရန်နှစ်ခုအကြားနှစ်ဦးစလုံးနှင့်စက်ဘီးစီးသုံးပြီးတက်အဆုံးသတ်နိုင်ပါတယ်။ သင်လိုချင်တဲ့ရလဒ်တွေကိုပေးစေခြင်းငှါအကောင်းတစ်ဦး stack ကိုရှာပါ။\nPhenylpiracetam ကုန်ကြမ်း Powder:\nCarphedon အမှုန့်ကိုဝယ်ခြင်းငှါဘယ်လို: AASraw ထံမှ Phenylpiracetam အမှုန့်ကိုဝယ်?\nPhenylpiracetam (Carphedon) အမှုန့် HNMR\nCarphedon ကုန်ကြမ်း Powder ချက်ပြုတ်နည်း:


My World: မြန်နှုန်းမြင့်ကားတွေ မောင်းနှင်ရတာ ကြိုက်သလို ... ဘဝကို ပါးနပ်စွာမောင်းနှင်နေသူ\nမြန်နှုန်းမြင့်ကားတွေ မောင်းနှင်ရတာ ကြိုက်သလို ... ဘဝကို ပါးနပ်စွာမောင်းနှင်နေသူ\nPosted by PhyoPhyo at Tuesday, July 09, 2013 Labels: ဘာသာပြန်ဆောင်းပါး\nဟောလိဝုဒ်သရုပ်ဆောင်လောကဟာ သပ်ရပ်ကြော့မော့နေတဲ့ရွေးချယ်မှုတွေမှာ တည်ဆောက်ထားတာပါ။ နာမည်အကြီးဆုံးသရုပ်ဆောင်တွေမှာ အမျိုးမျိုးအထွေထွေကွဲပြားတဲ့ ဇာတ်ကောင်စရိုတ်တွေရှိကြတယ်။ ဇာတ်ကောင်စရိုက်တိုင်းမှာ တသားတည်းကျအောင် ပူးကပ်နှောင်တွယ် သရုပ်ဆောင်နိုင်ကြတဲ့သူတွေပါ။ အဲဒီသရုပ်ဆောင်မျိုးတွေဟာ သရုပ်ဆောင်ခြင်းအနုပညာနဲ့ ငွေကြေးသန်းပေါင်းများစွာရှာဖွေနိုင်ကြတယ်။ ပြီးခဲ့တဲ့နှစ်က ဂျွန်နီဒက်ပ်ဆိုရင် ဒေါ်လာ သန်း ၅၀ ရှာဖွေနိုင်တယ်။ ဒီကာပရီယိုက ဒေါ်လာ ၇၇ သန်းပါ။ ဒက်ပ်ရော ဒီကာပရီယိုပါ ကြွယ်ဝချမ်းသာသလို သူတို့ရွေးချယ်တဲ့ တစ်မူးထူးခြားကွဲပြားသရုပ်ဆောင်စရိုတ်တွေကြောင့်လည်း ကျော်ကြားခဲ့ကြတယ်။ ကြီးကျယ်ခမ်းနားလှတဲ့ ၁၉၉၇ က Titanic ရုပ်ရှင်မှာ သရုပ်ဆောင်ခဲ့ပြီးတော့ လီယိုနာဒို ဒီကာပရီယိုဟာ ထူးခြားတဲ့ ဇာတ်ကောင်တွေကို ရွေးချယ်လာခဲ့တယ်။ နုနယ်ငယ်ရွယ်တဲ့သရုပ်ဆောင်လေးဟာ အချစ်ဇာတ်မြူးရုပ်ရှင်တွေမှာ မိန်းကလေးတွေရဲ့ အသည်းစွဲဖြစ်ခဲ့သလို အက်ရှင်လူစွမ်းကောင်းလည်းဖြစ်လာခဲ့တာပါပဲ။ ပြင်းပြင်းထန်ထန်အလုပ်လုပ်တဲ့ ဒါရိုက်တာတွေနဲ့ ရိုက်ကုးနိုင်မယ့် အခွင့်အရေးကို စောင့်ဆိုင်းခဲ့တယ်။ ၂၀၀၀ မှာ ဒါရိုက်တာ ဒယ်နီဘွိုင်းရဲ့ The Beach မှာ သရုပ်ဆောင်ပါတယ်။ ဒါရိုက်တာ Danny Boyle ရဲ့ The Beach ရုပ်ရှင်မှာ သရုပ်ဆောင်ခဲ့တယ်။ နောက် ၂ နှစ်ကြာတဲ့အခါ Gangs of New York မှာ ပထမဆုံးအကြိမ် ဒါရိုက်တာ Martin Scorsese နဲ့ လက်တွဲဖြစ်ခဲ့ပြီး The Departed မှာလည်း ခပ်ကြမ်းကြမ်းသရုပ်ဆောင်ပါတယ်။ အဲဒီနှစ်မှာပဲ ဒါရိုက်တာ Steven Spielberg ရဲ့ Catch Me If you Can မှာ ပြင်သစ်မိခင် နဲ့ အမေရိကန်ဖခင်တဲ့ ကွာရှင်းပြတ်စဲတဲ့အချိန် ၁၉ နှစ်အရွယ်လူငယ်လေး၊ သူ့ရဲ့ ပြင်သစ်စာသင်တန်းမှာ အစားထိုးကျောင်းဆရာလေးအဖြစ်၊ မိဘတွေနဲ့ ဝေးရာပြေးထွက်ခဲ့ရာက သုံးစရာပိုက်ဆံမရှိတော့တဲ့အခါ လူတွေကိုအယုံသွင်းပြီးပိုက်ဆံရဖို့ ကြိုးစားလာခဲ့သူ လူငယ်လေးအဖြစ်လည်း သရုပ်ဆောင်နိုင်ခဲ့တာပါပဲ။ နောက်ဆုံး လေယာဉ်မှူးတစ်ဦးအဖြစ်ပိပိရိရိဟန်ဆောင်ခဲ့ပြီး ဒေါ်လာ ၂.၈ သန်းရရှိသွားခဲ့ပြီး တွမ်ဟန့်ခ် လို FBI အေးဂျင့်နဲ့ ရင်ဆိုင်တွေ့ခဲ့တဲ့ဇာတ်ကောင်မျိုးမှာ ထူးထူးခြားခြားသရုပ်ဆောင်ခဲ့သူပါ။\n၂၀၁၀ မှာ ဒီကာပရီယိုရဲ့ ကျော်ကြားမှုဟာ ဟောလိဝုဒ်မှာ ဝင်ငွေအကောင်းဆုံးသရုပ်ဆောင်ဖြစ်စေခဲ့တယ်။ ဒီကာပရီယိုရဲ့ နောက်ထပ်လူကြိုက်များခဲ့တဲ့ Shutter Island နဲ့ Inception မှာ ဒေါ်လာ ၁.၂ ဘီလီယံအထိ ဝင်ငွေရရှိခဲ့တာပါ။ Shutter Island ကတော့ ဒါရိုက်တာ စကော့စီး နဲ့ လက်တွဲဖြစ်တဲ့ ၄ ကားမြောက်ဖြစ်ပြီး Inception က တော့ ခရစ်စတိုဖာနိုလန် ရိုက်ကူးခဲ့ပါတယ်။ မေ ၂၀၁၀ ကနေ မေ ၂၀၁၁ အတွင်းမှာတောင်း ဒေါ်လာ ၇၇ သန်း ရှာဖွေနိုင်ခဲ့တဲ့သူပါ။ ဒီကာပရီယိုရဲ့ ပိုင်ဆိုင်မှုတွေ များပြားသလို စိတ်ဝင်စားရာဝါသနာတွေကိုလည်း ပုံဖော်နိုင်ခဲ့တာပဲပေါ့။\n၁. မာလီဘူး၊ ကာဘွန်ကမ်းခြေက အိမ်ပါ။ တန်ကြေး ၂၃ သန်းရှိပါတယ်။ အဆင့်မြင်ပြင်ဆင်ထားပြီး ကမ်းခြေဘက်မျက်နှာမူထားတာကြော်င့ အိမ်ငှားခအတွက် တစ်လကို ဒေါ်လာ ၁၅၀ ၀၀၀ ပေးရတဲ့ အိမ်လေးပါပဲ။ ၆ လစာပိုပြီး ဌားရမ်းနေထိုင်မယ်ဆိုရင်တော့ တစ်ဝက်တိတိလျှော့ချယူပါတယ်တဲ့။ တိုက်တန်းနစ်စတားဟာ ၂၀၀၂ က ဒေါ်လာ ၆ သန်းနဲ့ အဲဒီကမ်းခြေအိမ်လေးဝယ်ယူခဲ့တာပါ။ အဲဒီလို ကမ်းခြေအိမ် သုံးလုံး ပိုင်ဆိုင်ထားပါတယ်။ အနီးအနားမှာ ဘရက်ပစ်၊ တိုနီဒန်ဇာ နဲ့ ချားလိဇ်သီရွန် တို့လို ထင်ရှားတဲ့ အိမ်နီးချင်းတွေလည်းရှိနေပါသေးတယ်။\nဟောလိဝုဒ်ဟေးလ်စ်ရဲ့ Bird Street အပိုင်းက အော်ရီယိုးဝေးမှာ သိပ်မဝေးလှတဲ့ အိမ်နှစ်လုံးလည်း ပိုင်ဆိုင်ထားပါတယ်။ ဒီအိမ်ကို ၁၉၉၉ မှာ ဒေါ်လာ ၄ သန်းနဲ့ ဝယ်ယူခဲ့တယ်။ ဒီကာပရီယိုဟာ ပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းသိမ်းရေးကိုအလေးထားတဲ့သူဖြစ်တာကြောင့် စွမ်းအင်ချွေတာ နေအလင်းအသုံးပြုနိုင်ဖို့ ဆိုလာပြားတွေတပ်ဆင်ထားတယ်။ အိပ်ရာအတွက် အော်ဂဲနစ်ပြားတွေသုံးလေ့ရှိပါတယ်။ ၁၉၃၀ ခုနှစ်ကတည်းက ဆောက်လုပ်ခဲ့ပြီး ပြန်လည်မွမ်းမံထားတဲ့အိမ်ပါ။ ဒီအိမ်ရဲ့ အနီးက ကျော်ကြားသူတွေထဲမှာ ဂျပ်စတင်တင်းဘားလိတ်ခ်လည်း ရှိနေတယ်။\n၃. မာလီဘူး စံအိမ်\nဟောလိဝုဒ်ဟေးလ်စ်အိမ်ရဲ့ နောက်တစ်လမ်းမှာရှိတယ်။ ဧရိယာ အကျယ်အဝန်း ၃၉၈၀ စတုရန်းပေးရှိကာ ဒေါ်လာ ၃၇၈၀ ၀၀၀ နဲ့ ၂၀၀၃ ခုနှစ်က ဝယ်ယူခဲ့တယ်။\n၄. Riverhouse တိုက်ခန်း\nဒီအိမ်ခန်းဟာ eco-friendly အပြင်အဆင်မျိုးနဲ့ပါပဲ။ နယူးယောက် Rockefeller ပန်းခြံအနီးမှာရှိပါတယ်။ ဟာဒ့်ဆန်မြစ်တစ်လျှောက်က အဆင့်မြင့်ကွန်ဒိုတိုက်ခန်းတွေထဲက တစ်ခုပါ။ အခန်းပေါင်း ၂၆၄ ခန်းရှိပြီး ၃၂ ထပ်ရှိတယ်။ Green Building မျိုး အလေးထားတည်ဆောက်ထားပါတယ်။\n၅. Blackadore Cay ကျွန်း\nဟောလိဝုဒ်စတား ကိုယ်ပိုင်ကျွန်းတစ်ကျွန်းပါပဲ။ ၂.၂ မိုင် ရှည်လျားပြီး ပေ ၂၁၀ ကနေ ၆၃၀ အထိ ကျယ်ဝန်းပါတယ်။ အဲဒီကျွန်းကို ၂၀၀၄ အားလပ်ရက်အပမ်းဖြေခရီးထွက်ရင်း ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့တာပါ။ ကရစ်ဘီယံပင်လယ် အရှေ့မြောက်ပိုင်း Belize ကမ်းခြေ၊ အကြီးဆုံးကျွန်းဖြစ်တဲ့ Ambergris Caye ရဲ့ အနောက်ဘက်မှာရှိတဲ့ ကျွန်းလေးတစ်ကျွန်းပါ။ ပတ်ဝန်းကျင်ထိန်းသိမ်းရေး တက်ကြွလှုပ်ရှားသူ ဒီကာပရီယို အဲဒီ ၁၀၄ ဧကကျယ်ဝန်းတဲ့ကျွန်းကို ကြယ်ငါးပွင့်အဆင့် ဝေဟစနစ်ထိန်းအဆင့်မြင့်အပမ်းဖြေနေရာအဖြစ် ပြင်ဆင်မွမ်းမံခဲ့ပါတယ်။ eco-friendly အလေးထားဆောက်လုပ်ထားပြီး သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်မပျက်စီးစေဖို့ အထူးရည်ရွယ်ထားတယ်။ ပြောင်းလဲဆန်းသစ်လာတဲ့ Green နည်းပညာကို စမ်းသပ်ဖန်တီးချင်တဲ့ ဒီကာပရီယိုရဲ့ တစ်ကိုယ်ရေစိတ်ကူးပါပဲ။ ရေ၊ လေ နဲ့ နေရောင် သဘာဝအရင်းအမြစ်တွေကိုအသုံးပြု ထိန်းသိမ်းမယ့် စံအမှတ်အသားတစ်ခုဖြစ်ဖို့ရည်ရွယ်ခဲ့ပါတယ်။ ရေပေါ်ဘန်ဂလို၊ ကမ်းခြေဘန်ဂလို ၊ ဟိုတယ်ရွာ ရေပူစမ်းspa တစ်ခုလည်းပါဝင်တည်ဆောက်ထားတယ်။\nလီယိုနာဒိုဒီကာပရီယိုရဲ့ ဝါသနာတွေမှာ အမွေးအတောင်ထူထူသိပ်သိပ်ငှက်တွေကို စောင့်ကြည့်ရတာ ဝါသနာပါတတ်သူပါ။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ လန်ဒန် Tate Modern ပြတိုက်မှာ အမဲလိုက်သိမ်းငှက်မျိုးတွေ မကြာခဏသွားရောက်ကြည့်ရှုတတ်တယ်လို့ဆိုတယ်။ Playsation ဂိမ်းတွေကစားရတာ ကိုလည်း အင်မတန်နှစ်သက်သေးတယ်။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်လေးတွေလည်း ချစ်မြတ်နိုးသူပါပဲ။ ကျော်ကြားသူအများစုပိုင်ဆိုင်လိုကြတဲ့ ပြင်သစ် bull dog လေးတွေ ချစ်ခင်တယ်။ ဒီကာပရီယိုပိုင်ဆိုင်တဲ့ bull dog လေးကို ဂျန်ဂို လို့ နာမည်ပေးထားပါတယ်။ နောက်ထပ်ဒီကာပရီယိုမှာ အာဖရိကန်လိပ်လေးတစ်ကောင်မွေးထားပါသေးတယ်။ ၂၀၁၀ ခုနှစ်က မြောက်အမေရိကန်တွားသွားသတ္တဝါပြပွဲတစ်ခုကို သွားခဲ့ရင်းနဲ့ ဒေါ်လာ ၄၀၀ ပေးဝယ်ယူခဲ့တာပါ။ ၁၀နှစ်သား လိပ်လေးဟာ ပေါင် ၂၀၀ လေးတယ်။ တကယ်တော့ အဲဒီလိပ်လေးက ကလေးငယ်အရွယ်ပါတဲ့။ အဲဒီ အာဖရိကန် Sulcata လိပ်အမျိုးအစားဟာ သက်တမ်း ၈၀ ခန့်အထိ အသက်ရှည်ကြတယ်။\nဒီကာပရီယိုအသုံးပြုတတ်တဲ့ အသုံးအဆောင်တွေမှာ ဆွစ်ဇ် Tag Heuer နာရီ၊ Marc by Marc Jacobs နေကာမျက်မှန်၊ Armani ဝတ်စုံ နဲ့ Polo Ralph Lauren အဝတ်အစားနဲ့ ဒီကာပရီယိုကို Martin Scorsese ရိုက်ကူးတဲ့ The Wolf of Wall Street ရုပ်ရှင်ရိုက်ကွင်းမှာ တွေ့ကြရမှာပါ။\nလီယိုနာဒိုဒီကာပရီယို ကိုယ်တိုင်ရိုက်ကူးခဲ့တဲ့ မှတ်တမ်းရုပ်ရှင်ကား “The 11th Hour” ဟာ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာဘေးအန္တရာယ်တွေနဲ့ပတ်သက်ပြီး ပညာပေးနိုင်မယ့် “အဆင်မပြေတဲ့အမှန်တရား” ကို ရှာဖွေပြသသွားခဲ့တဲ့မှတ်တမ်းရုပ်ရှင်အဖြစ် ထူးခြားခဲ့ပါတယ်။\nဒီကာပရီယို စိတ်ကြိုက်ကားတွေကတော့ တိုယိုတာ Prius ကား၊ Fisker Karma hybrid နဲ့ ၅.၇ စက္ကန့်မှာ 0-60 mph (0to 97km/h) အမြန်နှုန်းမောင်းနှင်နိုင်တဲ့ တံခါးနှစ်ခုပါ Tesla Roadster ကားတွေပါ။\nအမြန်နှုန်းများများ မြှင့်တင်မောင်းနှင်နိုင်တဲ့ကားတွေကိုနှစ်သက်သလို ဘဝကိုလည်း ပါးနပ်တဲ့သရုပ်ဆောင်မှုတွေနဲ့ ဒီကာပရီယိုမောင်းနှင်နေပါတယ်။ ။\nSource : http://www.bornrich.com


ကြက်ဥ / ဘဲဥ အခွံတွေကို ဘယ်လိုအသုံးပြုမလဲ | MyFood Myanmar\nကြက်ဥ / ဘဲဥ အခွံတွေကို ဘယ်လိုအသုံးပြုမလဲ\nကြက်ဥ/ဘဲဥ တွေကို အထဲက အနှစ်တွေကို စားလိုက်ပြီးပြီဆိုရင် အခွံတွေကို လွှင့်ပစ်ကြပါတယ်။ တခြား တစ်ခုခုမှာ သုံးတဲ့လူတွေ ရှိပါသလား? အပင်တွေရဲ့ မြေသြဇာအဖြစ် အသုံးပြုကြတဲ့လူတွေ ရှိပါတယ်။ ကြက်ဥ/ဘဲဥ အခွံတွေက အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ အသုံးဝင်ပုံတွေ ရှိပါသေးတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် ကြက်ဥအခွံတွေမှာ ကယ်လ်ဆီယမ် ၉၀% ပါဝင်ပါတယ်။ ဒါဟာ အမှန်ပါပဲ။\nလူတွေရဲ့ အရိုးတွေ တစ်သက်တာ ကျန်းမာစေဖို့ ကယ်လ်ဆီယမ်ဓာတ်တွေ အများကြီး လိုပါတယ်။ ကယ်လ်ဆီယမ်ဓာတ်တွေ ပြည့်ဝစေတဲ့ အစားအစာတွေက ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ကြက်ဥ/ဘဲဥအခွံတွေကို စားလို့ရတယ်ဆိုတာ သိရင် အံ့သြစရာလို့ ထင်မိမှာပါ။ မဟုတ်ပါဘူး။ တကယ်ပဲ ကယ်လ်ဆီယမ် ဓာတ်တွေ ပါတာမို့ စားလို့ ရပါတယ်။ ကဲ ဘယ်လို စားကြမလဲ။\nပထမဦးဆုံး ကြက်ဥအခွံတွေကို ရေနဲ့ အတွင်းရော အပြင်ပါ ပြောင်အောင် ဆေးပါ။ ဒုတိယ အဆင့်ကတော့ ရေနွေးဆူဆူထဲကို ထည့်ပြီး ပိုးသတ်ပါ။ ၁၀မိနစ်လောက် ရေနွေးထဲမှာ ထားပြီး ဆယ်လိုက်ပါ။\nကြက်ဥ/ဘဲဥအခွံတွေကို ပြုတ်ပြီးတဲ့ အခါ ရေစစ်ပြီး Oven ထဲမှာ ထည့်ပြီး ၁၅မိနစ် ထားပါ။ ခြောက်ပြီး သန့်လာပြီဆိုရင် ကြိတ်စက်ထဲ ထည့်ပြီး မှုန့်နေအောင် ကြိတ်ပေးရင် ကယ်လ်ဆီယမ် အမှုန့်တွေကို ရနိုင်ပါပြီ။ ကယ်လ်ဆီယမ် အမှုန့် ဇွန်းတစ်ဝက်မှာ ကယ်လ်ဆီယမ်ဓာတ် ၄၀၀ ဂရမ် ပါဝင်ပါတယ်။ ဒီအတိုင်း ရေနဲ့ သောက်နိုင်သလို အစားအစာတွေနဲ့လည်း တွဲပြီးစားလို့ ရပါတယ်။ ကယ်လ်ဆီယမ် အမှုန့်တွေကို ဆပ်ပြာအစားထိုး အနေနဲ့ ဆေးကြောနိုင်ပါတယ်။ ကော်ဖီသောက်တဲ့ အခါ ပိုခါးတဲ့ အရသာကို လိုချင်ရင်တော့ အမှုန့် အနည်းငယ် ထည့်သောက်ကြည့်ပါ။\nဒါ့အပြင် အိမ်မှာ စိုက်ထားတဲ့ အပင်တွေကိုလည်း နည်းနည်းစီ ထည့်ပေးလို့ ရပါတယ်။ အလှအပ ရေးရာအတွက် Face Mask အဖြစ် အသုံးပြုပေးရင် အသားအရေ ဖြူစင်လာပါလိမ့်မယ်။အမှိုက်ဖြစ်သွားမယ့် အခွံတွေကနေ ကျန်းမာရေး အထောက်အကူ ဖြစ်စေမယ့် ဓာတ်စာတွေကို အလကား ရစေတာပါ။ ကဲ အခွံတွေကို လွှင့်ပစ်ဦးမှာလား!\nFeatured Image Source: notedco.com\nMyFood Myanmar2020-03-11T08:44:43+06:30June 7th, 2016|Kitchen Tips, Knowledge, Tips & Stories, ဟင်းချက်ဖွယ်ရာများ - Ingredients|


á€›á€²á€›á€²á€›á€„á€¹á€·á€›á€„á€¹á€·á€±á€»á€•á€¬á¾á€€á€¬á€¸á€á€ºá€€á€¹ .. ..-[ á€±á€’á€«á€€á€¹á€á€¬á€á€ºá€…á€¹á€„á€šá€¹ ]\nဗုဒ္ဓဘာသာတိုင်းကတော့ မြတ်စွာဘုရားကို ကြည်ညိုကြတာပါပဲ .. ..\nဒါပေမယ့် အလုပ်နဲ့ မကြည်ညိုတတ်ရင် စိတ်မချရတဲ့သဘောလို့ မိမိကတော့ ဒီလိုပဲ ခံယူနားလည် ထားမိပါတယ်။ မိမိတို့ဆိုတာကတော့ သူလို ကိုယ်လို မြတ်စွာဘုရားကို ကြည်ညိုတာပဲ။ ဒါပေမယ့် ကိုယ်က လက်တွေ့ကျင့်တဲ့ အခါကျတော့ မြတ်စွာဘုရားကို အရမ်းကြည်ညို သွားတာပါပဲ။\nကြည်လည်း ကြည်ညိုတတ်တဲ့သဘော ဖြစ်သွားတာပေါ့။\nကိုယ်က ကြည်ညိုတတ်တယ်ဆိုတော့ သူများက မကြည်ညို တတ်ဘူးလိုလို ဘာလိုလို ဖြစ်သွားတာပေါ့လို့ တစ်ချို့ကလည်း ယူချင်ယူလိမ့်မယ်။\nအမှန်ကတော့ အခု မိမိကိုတောင် ပြောနေကြသေးတယ် “ဘုရားဟောတဲ့ တရားတွေလည်း မဟုတ်ဘဲနဲ့ .. ..” လို့ ဘာတို့ ပေါ့လေ .. .. အဲဒီလို ပြောနေကြတယ်။\nယောဂီများ ဒီကိစ္စက နည်းနည်း နက်နဲတယ်။ ပြောပြပါမယ် -\n- မြတ်စွာဘုရား လက်ထက်က မော်တော်ဆိုင်ကယ် မရှိဘူးပေါ့နော် – (ဥပမာ ပြောတာပါ။) ဒီအခါကျ မော်တော်ဆိုင်ကယ် မစီးရဘူးလို့ ၀ိနည်းပညတ်ထဲ တိုက်ရိုက်မပါဘူးလို့ ဆိုကြပါစို့ – (ဥပမာ ပြောတာပါနော်) ဒါပေမယ့် မော်တော်ဆိုင်ကယ် ရှိလာတဲ့ ဒီခေတ်မှာ တင့်တယ်သပ္ပာယ်စဖွယ် ဖြစ်အောင်ကတော့ မော်တော်ဆိုင်ကယ်ကို အကြောင်းမဲ့ စီးဖို့တော့ မသင့်တော်ဖူးလို့ ဗုဒ္ဓဘာသာတိုင်း နားလည်ကြတာပဲ .. ..\nဒါကို တစ်ချို့ ဓမ္မကထိကတွေတောင် နားမလည်ဘူး။ သူတို့က – ဘုရားမဟောရင် ဘုရားဟော မဟုတ်ဘူး ဆိုတာမျိုး ပြောကြတယ်။\nတကယ်တော့ ဒါဟာ မှားနေတယ်။\nမြတ်စွာဘုရားဟောတာပဲ ဒါပေမယ့် ကိုယ်က အကျင့်နဲ့ ကြည်ညိုတတ်ဖို့ လိုတယ်။\nကျွန်တော်ကတော့ သိပ္ပံနည်းနည်းတတ်တော့ သူတို့နားမလည်တာကို သိတာပေ့ါလေ .. .. ခက်တာက သူတို့က သိပ္ပံလည်း မတတ်ဘူး။ သူတို့က Implication ဆိုတာလည်း နားမလည်ဘူး၊ ယုတ္တိဗေဒလည်း မတတ်ဘူး၊ ဒဿနိကလည်း မတတ်ဘူးပေ့ါနော် .. .. Implication ဆိုတာ အကျုံးဝင်တာပေါ့နော် – “လူအားလုံး သေမျိုး” ဆိုတော့ လူတစ်ယောက် မွေးလာရင် သူ သေရမယ်ဆိုတာ – ဒါ ဆွဲယူလို့ ရတာပေါ့။\nသူတို့က Implication ယုတ္တိဗေဒလည်း မစဉ်းစားတတ်ဘူး။ ဒီတော့ မိမိပြောတဲ့ စကားတွေကို – ဥပမာ—- “ပေါ်စိတ်အနိစ္စရှု” ဒီလို ပြောတယ်။\nဒါကို ဘုရား မဟောဘူးဆိုတော့ သူတို့က တော်တော်တော့ ဂွကျတာပဲ .. .. ဒီလို ပြောကြစတမ်းဆိုရင် – “ဒီပါဠိတွေကလည်း မြတ်စွာဘုရား နုတ်ကပါတ်တော်က တိုက်ရိုက်ဟောတာ ဟုတ်ရဲ့လား??” လို့ မေးခွန်းထွက်လာရင် သူတို့နာမယ်။\nတကယ်တော့ “ပေါ်စိတ်အနိစ္စရှု” ဆိုတာ ဘုရားဟောနဲ့ ညီညွတ်နေတာကို – ဒါ ဘုရားဟော မဟုတ်ဘူးလို့ ပြောတော့၊ ရူးကြောင် မူးကြောင်နဲ့ ပြောသလို ဖြစ်နေ တာပေါ့။\nပေါ်စိတ်အနိစ္စရှုလို့ ကျွန်တော်တို့ဆို တော်တော်အောင်မြင်နေပြီ။ ကျွန်တော်တို့ဟာ ကိုယ့်စိတ်ကို အနိစ္စရှုတတ်ပြီးတဲ့နောက် ဒါဟာ ကျေပျက်စရာအရာလို့ နားလည်နေပြီ၊\nဘယ်လောက်အဆင့်မြင့်လဲ - သူတို့ဟာ ကိုယ့်စိတ်ကို ရှုရကောင်းမှန်းလည်း မသိဘူး။\nဒါပေမယ့်လည်း ကျယ်ကျယ်လောင်လောင် အော်နေသေးတယ် ဘုရားဟော မဟုတ်ဘူး ဘုရားဟော မဟုတ်ဘူးနဲ့ .. .. ခက်တာက သူခိုးက လူလူဟစ်နေတော့ လောကကြီးမှာ တော်တော် ဂွကျတယ်။\nအဲဒီ သီတဂူ ဆိုတာ တော်တော်ဆိုးတာပဲ၊ တကယ်တော့ သူဟာ အောင်မြင်နေတာပဲ။ အဲဒီ အောင်မြင်နေတဲ့ ကြားထဲက ကျွန်တော့်မကောင်းကို လိုက်ပြောနေတယ်။ အံသြစရာလည်း သိပ်ကောင်းတာပဲ ကမ္ဘာက ကျဉ်းကျဉ်းလေး၊ သူ မကောင်း လိုက်ပြောတာကို ကျွန်တော့် ယောဂီတွေက ကြားရတာပေါ့ .. .. ကျွန်တော်ဆီကို တိုက်ရိုက် ပြန်ပြောတယ်။\nသူဟာ ဒီလောက် အောင်မြင်နေတဲ့ ကြားထဲက ကျွန်တော့်ကိုဘာလို့ တိုက်နေတာလည်း၊ ပိတ်နေတာလည်း ကျွန်တော် စဉ်းစားလို့ကို မရဘူး။ သူသိက္ခာကျတာပေါ့၊ ဓမ္မကထိကကြီး လုပ်နေပြီးတော့ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကို လိုက်ပြီးဖိုက်နေ၊ တိုက်နေတော့ သူပဲ သိက္ခာကျတာပေါ့၊ သူ့လူတွေက ဘယ်လောက် လိုက်နိုင်မှာလည်း။\nကျွန်တော်က အမှန်ပဲ တကယ်ကျင့်လာတာ ကျွန်တော် အနှစ်(၄၀) ၀န်းကျင်ရှိနေပြီ။ ဒီတော့ သူဘယ်လိုလုပ် လိုက်နိုင်မှာလည်း သူတို့က အခုထက်ထိတောင် ၀ိပဿနာကို ကျင့်ဖူးတာမှ မဟုတ်ဘဲနဲ့။\nကျင့်ဖူးတယ်ဆိုရင် ကျွန်တော် မေးခွန်းတစ်ခွန်းပဲ မေးမယ် –\n“တရားကို ဘာနဲ့ရှုသလဲ?” လို့\nဒါဆို သူတို့သေမှာ – ကျွန်တော် မပြောချင်လို့ .. .. ယောဂီများ ဒါတွေ ကျွန်တော်လည်း မပြောချင်ပါဘူး။ (ကျွန်တော် ဗုဒ္ဓဘာသာ အကျင့်ကျင့်တဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်ဆိုတာ ဒါတွေ မပြောချင်ဘူး)။ ဒါပေမယ့် သူတို့က ကျွန်တော့်ကို ဘုရားဟောမဟုတ်ဘူး၊ ဘာမဟုတ်ဘူး၊ ညာမဟုတ်ဘူးနဲ့ လိုက်ပြီး ပလ္လင်ပေါ်ကနေ တိုက်နေတဲ့အခါ – ကျွန်တော်လည်း မနေသာလို့ ပရိသတ်တွေ အထင်လွဲမှာစိုးလို့ ဖြေရှင်းရတာပါ။\nကျွန်တော် ပြောပြမယ် – ဒီခေတ်ဟာ လက်တွေ့ခေတ် သိပ္ပံခေတ် ဒီတော့ ကျွန်တော်ပြောမယ် -\nသတ္တိရှိရင် ဒီအင်တာနက်မှာ နာမည်အရင်းနဲ့ တက်ခဲ့ပါ။ ကျွန်တော် ဒေါက်တာချစ်ငယ် တက်ခဲ့မယ်။ လာပါ သီတဂူ တက်ခဲ့ .. .. လာပါ။\nကဲ မပြောတတ်တဲ့လူ၊ မှားတဲ့လူ၊ ပြောစရာမရှိတဲ့လူ၊ ရှုံးတဲ့လူက ၀န်ခံစတမ်း တပည့်ခံစတမ်း —\nကျွန်တော် challenge လုပ်တယ်ဗျာ —-\nဒီခေတ်ဟာ အမှန်ခေတ်ကြီးပဲ။ အမှန်ခေတ်ဆိုတာ အမှန်ပြောရမှာပေါ့။\nဘာဖြစ်လို့ ပလ္လင်ပေါ်ကနေပြီးတော့ လက်တစ်ဆုပ်စာ လူလေးကို လျှောက်ပြီးတော့ သူများအတင်းတွေ လျှောက်ပြောနေတာ – ဒါ ဘာလုပ်တာလဲ??\nတကယ်တော့ တိုင်းပြည်ကို ညာနေတာ၊ သာသနာလည်း ညာနေတာ၊ ဘာသာလည်း ညာနေတာ၊ ဟိန္ဓူအယူအဆတွေနဲ့ ရောပြီးတဲ့နောက် ရိုးသားတဲ့ ဗုဒ္ဓဘာသာ သူတော်စင်တွေကို လိမ်ညာလှည့်ဖျားပြီး မတရားသဖြင့် စည်းရုံးနေတာကို ကျွန်တော်တို့က မြင်တာပေါ့။\n(မပြောချင်လို့ နေတာ) အခု ကျွန်တော့်ကို တရားဝင်ပြောလို့ ကျွန်တော်လည်း တရားဝင်ပြောတယ်လေ .. .. ကျွန်တော့်ကို ပလ္လင်ပေါ်က ပြောတော့ ကျွန်တော်လည်း ပြန်ပြောပြီပေါ့။\nဘာဖြစ်လို့ ကျွန်တော့်ကို တိုက်ရမှာလဲ?? .. ..\nသူအောင်မြင်နေတာ အနေသာကြီးပဲ။ အခုတော့ သူတိုက်တဲ့အခါ သူပဲကွဲမှာပဲ။\nဆိုကြပါစို့ ကျွန်တော်က မီးခြစ်ဗူးလေးဆို သူက ဘန်ကောက်လုံချည် ဆိုကြပါစို့။ ရှေးအစဉ်အလာအတိုင်း ဘန်ကောက်လုံချည်နဲ့ မီးခြစ်ဗူး ရေထဲမျှောကြစို့ဆို ကျွန်တော်က ဘယ်လိုလုပ် စဉ်းစားမှာလဲ – သူသေမှာပေါ့။\nဒါတွေလည်း မစဉ်းစားဘဲနဲ့ ဇွတ်တိုက်နေတာ တော်တော် မိုက်တွင်းနက်တာပဲ။ ရူးကြောင် မူးကြောင်နဲ့ သူများအတင်းတွေ လျှောက်ပြောနေတာ – ဒါ ရပ်တန်းက ရပ်ဖို့ကောင်းတယ်။ မရပ်ရင်တော့ သူ့သိက္ခာ နှစ်ပြားမှရှိမှာ မဟုတ်တော့ဘူးလို့ — ဒီလိုပဲ ရဲရဲရင့်ရင့် ပြောတယ်။\nဒါ ကျွန်တော့် ယောဂီတွေအပေါ် သစ္စာရှိစွာ ရဲရဲရင့်ရင့် ပြောခြင်းဖြစ်ပါတယ်။


ရသ – Cele Myanmar\nCategories ဗဟုသုတ/ရသ/သတင်း\tComments: 0\nယာဉ်ကြောစောင့်ကြည့်ရေး ကင်မရာရှေ့မှာ မကြာခဏ ကိုယ်ဟန်လာပြနေတဲ့ ပင်လယ်စင်ရော် လေးနှစ်ကောင်အကြောင်းဟာ အင်္ဂလန်နိုင်ငံက သတင်းတွေမှာ အထူးရေပန်းစာနေပါတယ်။ ဒီစင်ရော်လေးတွေကို ယာဉ်ကြောစောင့်ကြည့်ရေး ဝန်ထမ်းတွေက ဂရေမီနဲ့ စတိဗ်လို့ နာမည်ပေးထားပြီး သူတို့ကို ဧပြီ ၂၉ ရက်နေ့က စတင်သတိထားမိခဲ့တာပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဧပြီ ၃၀ ရက်နေ့မှာလည်း သူတို့ထဲက တကောင်ဟာ လန်ဒန်မှာရှိတဲ့ လန်ဒန်သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး အေဂျင်စီက တပ်ဆင်ထားတဲ့ ကင်မရာရှေ့ကို ရောက်ရှိလာပြီး အနီးကပ်စူးစမ်းလေ့လာခဲ့တာကြောင့် ဗွီဒီယိုမှတ်တမ်းမှာ သူ့ရဲ့ ချစ်စဖွယ်ပုံစံလေးကို မြင် တွေ့ခဲ့ရပါတယ်။ “စင်ရော်ငှက်လေးနှစ်ကောင်ကို ဘလက်ဝေါလှိုဏ်ခေါင်းနားက နေရာတခုမှာ ပုံမှန်မြင်တွေ့ရတယ်” လို့ အေဂျင်စီအဖွဲ့က Reuters သတင်းဌာနကိုပေးပို့တဲ့ အီးမေးလ်မှာ ရေး သားထားပါတယ်။ “ကျနော်တို့ရဲ့ ကင်မရာတွေက လန်ဒန်တမြို့လုံးမှာရှိတဲ့ ယာဉ်ကြောမြင်ကွင်းတွေကို အထက်စီးကနေ မြင်တွေ့ရဖို့ ကျနော်တို့ကို ကူညီပေးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကျနော်တို့အနေနဲ့ ကင်မရာရှေ့ကို မကြာခဏရောက်ရှိလာတဲ့...\nCategories ရသ/သတင်း\tComments: 0\n၁။ နေ့စဉ်၁၀မိနစ်မှ၃၀မိနစ်အထိလမ်းလျှောက်ပါ။လမ်းလျှောက်နေစဉ်အတွင်းသင့်မျက်နှာကို အတတ်နိုင်ဆုံးပြုံးထားပါ။ ၂။ဘယ်လောက်ပင်အလုပ်ရှုပ်နေပါစေရရင်ရသလောက်နေ့စဉ်(၇)နာရီပြည့်အောင်အိပ်ပါ။ ၃။ E သုံးလုံးနှင့်အညီနေပါ။ (1) Energy (2) Enthusiasm(3)Empathy ၄။ စိတ်ရွှင်လန်းစေပြီး မှတ်ဥာဏ်ကိုကောင်းစေနိုင်မယ့် Game တွေကစားပေးပါ။ ၅။ မနေ့ကထက်ဒီနေ့မှာစာများများပိုဖတ်ပါ။ ၆။ တရားထိုင်ခြင်း၊ယောဂကျင့်ခြင်းစတာတွေအတွက်နေ့စဉ်အချိန်ပေးလုပ်ဆောင်ပါ။ ၇။ နိုးနေတာထက်အိပ်မက်(စိတ်ကူး)များများမက်(ယဉ်)ပါ။ ၈။ အသားများများစားတာထက်အသီးအရွက်များများစားပါ။ ၉။ရေများများသောက်ပါ။ ၁၀။ တစ်နေ့မှာအနည်းဆုံးလူသုံးယောက်ကိုနှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်ဖြစ်အောင်ပြုံးပြပါ။ ၁၁။ အတင်းပြောခြင်းနဲ့အချိန်တွေမဖြုန်းမိပါစေနှင့်။ ၁၂။ အတိတ်ကအမှားတွေကိုအစပြန်မဖော်ပါနှင့်။လက်ရှိအနေအထားကစလို့ပျော်အောင်နေပစ်ပါ။ ၁၃။ သင်မလုပ်နိုင်ဘဲနှင့်အဆိုးဘက်ကမမြင်ပါနှင့်။အကောင်းဘက်မှသင်ကိုယ်တိုင်ဝင်ခံစားပေးပါ။ ၁၄။ မနက်မှာဘုရင်လိုစား၊နေ့လည်မှာမင်းသားလေးလိုစား၊ညမှာသူဖုန်းစားလိုစားပါ။ ၁၅။လုပ်ငန်းခွင်ထဲမှာများများရယ်ပြီးများများပြုံးပါ။ ၁၆။ ဘ၀ဟာတိုတောင်းပါတယ်။အမုန်းတရားတွေနဲ့အချိန်မဖြုန်းပါနဲ့။မုန်းနေတာတွေရှိရင်ဆန့်ကျင်ဘက်လုပ်ကြည့်ပါ။ ၁၇။ အလုပ်တွေလုပ်တဲ့အခါအသည်းအသန်အပူတပြင်းမလုပ်ပါနဲ့။ခေါင်းအေးအေးထားပြီးအမှားကင်းအောင်လုပ်ပါ။ ၁၈။ အငြင်းအခုံတွေအတွက်တန်ဖိုးရှိတဲ့သင့်လေတွေမဖြုန်းပါနဲ့။နားလည်မှုအတတ်နိုင်ဆုံးပေးလိုက်ပါ။ ၁၉။အတိတ်ကအဖြစ်အပျက်တွေအတွက်ငြိမ်းချမ်းရေးယူလိုက်ပါ။လက်ရှိအခြေအနေအတွက်အထောက်အကူရလာပါလိမ့်မည်။ ၂၀။ သင့်ဘ၀ကိုတခြားတစ်ယောက်နှင့်မနှိုင်းယှဉ်ပါနှင့်။ ၂၁။ သင့်ဘ၀ကိုပျော်ရွှင်အောင်လုပ်နိုင်တာသင့်အပြင်တခြားလူမရှိနိုင်ပါဘူးဆိုတာသိပါ။ ၂၂။ အရာရာတိုင်းအတွက်လူတိုင်းကိုခွင့်လွှတ်တဲ့စိတ်နဲ့မြင်ကြည့်ပါ။ ၂၃။အခြားသူတွေသင့်ကိုဘယ်လိုထင်မြင်နေပါစေ။မဟုတ်ရင်သင်ခံစားမနေပါနဲ့။ ၂၄။ ကောင်းသည်ဖြစ်စေ၊ဆိုးသည်ဖြစ်စေလိုအပ်တဲ့အချိန်တစ်ခုကိုစောင့်ကြည့်ပါ။ ၂၅။ အသုံးမ၀င်တော့တဲ့အရာတွေကိုဖယ်ရှားပစ်ပါ။လှလှပပနှင့်ပျော်ရွှင်အောင်နေပါ။ ၂၆။ မနာလိုဝန်တိုခြင်းဆိုတာအချိန်ဖြုန်းတဲ့နည်းတစ်ခုပါ။အမှန်တော့အရာအားလုံးကိုသင်ပိုင်ဆိုင်ထားပြီးပြီဆိုတာသတိရပါ။ ၂၇။ မကြာမီအကောင်းဆုံးတွေသင့်ထံရောက်လာတော့မယ်ဆိုတာသိပါ။ ၂၈။ ခံစားမှုတွေများလို့မပြိုလဲသွားပါနှင့်။အမြန်ထအမြန်ပြင်ဆင်ပြီးလန်းဆန်းတက်ကြွစွာနဲ့နေပြပါ။...\n၁။ တက်ကြွသူ ၊ အောင်မြင်သူဖြစ်ပါစေ။ အလုပ်မှန်သမျှ မကြောက်သူ ၊ စိန်ခေါ်သူဖြစ်ပါစေ။ အလုပ်နှင့် ပတ်သတ်လာရင် ခေါင်းညိတ်သူဖြစ်ပါစေ။ ခေါင်းခါသူ မဖြစ်ပါစေနဲ့။ ၂။ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ အနေအထားကို မစောင့်ပါနဲ့။ ဘယ်တော့မှရမှာ မဟုတ်လို့ပါပဲ။ အနာဂတ်မှာ အနှောင့်အယှက် အခက်အခဲတွေ သေချာရှိမယ်ဆိုတာ တွက်ပြီးထိပ်တိုက်ဖြေရှင်းပါ။ ၃။ အကြံသက်သက်နှင့် အောင်မြင်မှုကို မရနိုင်။ အကြံဥာဏ်ပေါ်မှာ လက်တွေ့လုပ်ဆောင်မှု ထပ်ပေါင်းမှ တန်ဖိုးရှိပါလိမ့်မယ်။ ၄။ ကြောက်စိတ်ကိုဖျောက်ပြီး ယုံကြည်မှုရဖို့ လှုပ်ရှားမှုကိုသုံးပါ။ ‘ဘာကိုကြောက်တာလဲ’ လိုက်စစ်ရင် သေသေချာချာကြည့်ရင် ကြောက်စိတ်အလိုလိုပျောက်သွားပါလိမ့်မယ်။ မယုံရင်စမ်းကြည့်ပါ။ ၅။ စိတ်အင်ဂျင်ကို ယန္တရား ဆန်ဆန်နှိုးပါ။ စိတ်ကြွလာအောင် မစောင့်ပါနဲ့။ လှုပ်ရှားပါ။ ဈာန်သွင်းပါ။ စိတ်ကအလိုလိုကြွပါလိမ့်မယ်။ ( စာရေးဆရာတစ်ယောက် စာရေးဖို့ဈာန်မ၀င်ပေမယ့်။ စရေးလိုက်တဲ့အခါ တဖြည်းဖြည်းဈာန်ဝင်ပြီးရေးနိုင်သွားသလိုမျိုးပါ) ၆။ ‘အခုချက်ချင်း’ ဆိုတဲ့ အသုံးအနှုန်းကို လက်ကိုင်ထားပါ။...\nစူးစမ်း ရှာဖွေခြင်း ခရီးစဉ် ဆိုတာ နယ်မြေသစ်တွေ ရှာဖွေခြင်း သက်သက် မဟုတ်ဘဲ အမြင်သစ်တွေ နဲ့ ကြည့်တတ် မြင်တတ်ခြင်း သာဖြစ်တယ်’လို့ Marcel Proust ကဆိုပါတယ်။အေဗရာ ဟမ်လင်ကွန်း ကလည်း ‘မနေ့ကထက် ဒီနေ့ ပို မလိမ္မာလာတဲ့ လူတွေ အကြောင်းငါ အရေးတယူ လုပ်မနေချင်ဘူးလို့’ ဆိုပါတယ်။ အတွေးအခေါ် ပညာရှင် မာ့တွိန်း ကတော့’ငါ့ရဲ့ပညာရေးကို အတန်း ပညာရေး ဝင်စွက်ဖက် တာမျိုး ငါဘယ်တုန်းက မှခွင့်မပြုခဲ့ဘူး’ တဲ့ပြင်ပ ပုဂ္ဂလိက ကျောင်းတွေ ရဲ့ပညာရေး စနစ်တွေက သင့်ရဲ့ နှလုံးသားကို မလွှမ်းမိုးနိုင်ဘူး လို့ဆိုကြပါစို့။ လေ့လာ သင်ယူရေး ဆိုတာ တကယ့်ကို ကြီးမားတဲ့ လှုပ် ရှား ဆောင်ရွက်မှု တစ်ရပ်ပေါ့။ လေ့လာ သင်ယူခြင်းက သင့်ရဲ့ အတွေးအမြင်တွေကို အတိုင်းအဆ...\nစွန့်ဦးတီထွင်လုပ်ငန်းရှင်များဟာ အောင်မြင်နိုင်လောက်တဲ့ စီးပွားရေးအိုင်ဒီယာများ ရှိတတ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ရင်းနှီးမြုပ်နှံနိုင်တဲ့ စွမ်းအားမရှိတာကြောင့် ရှေ့မဆက်ကြတော့ပါဘူး။ သူတို့မှာ ရင်းနှီးငွေ မရှိရင်ပဲ ခြေတလှမ်းတောင်မှ ဆက်မလှမ်းနိုင်တော့ဘူးလို့ ယူဆကြပါတယ်။ နေ့စဉ်နေ့တိုင်း လုပ်ငန်းသစ်များဟာ ဒေါ်လာ မီလျံနဲ့ချီပြီးတော့ စွန့်စားရင်းနှီးတဲ့လုပ်ငန်းတွေကနေ ငွေကြေးအရင်းအနှီးတွေ ရနေကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင်မကြားလိုက်တာကတော့ လုပ်ငန်းတစ်တော်တော်များများဟာ အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအတွင်းမှာ ကျရှုံးသွားပြီးတော့ ရင်းနှီးထားတဲ့ မီလျံချီဒေါ်လာတွေဟာလည်း မီးရှို့လိုက်သလို ဆုံးရှုံးသွားပါတယ်။ သင့်မှာ ငွေဘယ်လောက်ရှိရှိ ပထမချင်းအိုင်ဒီယာနဲ့ အလုပ်လုပ်ဖို့ စီမံကိန်းချတာသာ မကောင်းခဲ့ရင် အဲဒီငွေတွေဟာ သင့်ကို အောင်မြင်အောင် လုပ်ပေးနိုင်မှာမဟုတ်ပါဘူး။ အိုင်ဒီယာကောင်းကောင်းရှိတယ်၊ ဒါပေမယ့် ငွေနည်းနည်းပဲရှိတယ်ဆိုရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ ဒီအကြောင်းလေးနဲ့တော့ သင့်အိပ်မက်တွေကို ရပ်မပစ်လိုက်ပါနဲ့။ အိမ်ချိန်မရလိုက်တဲ့ နေ့တွေလည်းရှိကောင်းရှိမယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုတွေလည်း အလူအလိမ့် ခံစားမယ်။ ဒါပေမယ် လိုချင်စိတ်ပြင်းပြနေရင်တော့ တချိန်မှာ ဖြစ်လာမှာပါ။ လုပ်ငန်းသစ်စတင်ဖို့အတွက် အကန့်အသတ်ရှိတဲ့ ရင်းနှီးငွေနဲ့ အလုပ်ဖြစ်မယ့်...\n၁. ငွေကြေးဆင်းရဲတာ သုံးစွဲစရာငွေအလုံအလောက်မရှိခြင်း ကိုယ့်ကိုကိုယ် မကျွေးမွေးနိုင်ခြင်း မိသားစုကို မကျွေးမွေးနိုင်ခြင်း ။ ၂.အချိန်ဆင်းရဲတာ ဘဝကိုအသုံးချဖို့ အချိန်မရှိတာ ကိုယ်လုပ်ချင်တဲ့အရာလုပ်ဖို့အတွက် အချိန်မရှိတာ ၊ တစ်ချို့လည်းပိုက်ဆံရှိပေမဲ့အချိန်မရှိဘူး ၊ တစ်ချို့ဆိုပိုတောင်ဆိုး အချိန်မရှိတဲ့အပြင် ပိုက်ဆံလည်းမရှိကြဘူး ။ ပြီးရင်ဒီ နံပါတ် ၃ အရာ ကို အပြစ်တင်တယ် ။ ၃.အခွင့်အရေးဆင်းရဲတာ အခွင့်အရေးကောင်းကောင်းတွေဘဝထဲကိုဝင်မလာဘူး ၊ တစ်ချို့လည်းပြောကြတယ် ငါတို့လည်းကြိုးစားတယ်။ အလုပ်လုပ်နေတယ် ဒါပေမဲ့ဘာကြောင့်ခုထိမအောင်မြင်မချမ်းသာနိုင်သေးတာလဲ…ကျွန်တော်တို့အရင်ဆုံးနားလည်ထားကြရမှာက လူချမ်းသာအားလုံး အသီးသီးကြိုးစားခဲ့ကြရတယ် ။ ဒါပေမဲ့ကြိုးစားတိုင်းလည်း မအောင်မြင်နိုင်ပါဘူး..ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ နေရာမှားပြီးကြိုးစားနေရင် ၁၀ နှစ်ကြာသွားလည်း အလကားပဲ မချမ်းသာလာနိုင်ပါဘူး.. ပင်ပင်ပန်းပန်းလုပ်ကိုင်နေယုံနဲ့ အောင်မြင်မယ်ချမ်းသာနိုင်မယ်ဆိုယင် အထမ်းသမားတွေ ကုန်တင်ကုန်ချသမားတွေချမ်းသာကုန်ရောပေါ့။ အဲ့ဒီအသက်မွေးဝမ်းကြောင်း အလုပ်တွေက မကောင်းဘူးရယ်လို့မပြောပါဘူး။ ချမ်းသာလာဖို့ အခွင့်အလမ်းနည်းပါးတယ် လို့သာဆိုလိုတာပါ…..။ ဒါကြောင့်ကျွန်တော်တို့ work hard တစ်မျိုးတည်းနဲ့မလုံလောက်တော့ပါဘူး ၊ work...\nခေတ်ကာလအနေအထားအရ လူငယ်တွေ၊ လူကြီးတွေ အမျိူးမျိုး စိတ်ဓာတ်ကျတဲ့အကြောင်းတွေ လူမှုကွန်ယက်တွေမှာ တွေ့တွေ့နေရပါတယ်။ အကယ်လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို စိတ်ဓာတ်ကျနေတယ်လို့ ခံစားနေရရင် ဘာပဲလုပ်စရာရှိနေရှိနေ၊ ဘယ်လောက်ပဲအရေးကြီးကိစ္စ ရှိနေပါစေ၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကနေ အမြန်ဆုံးစွန့်ခွာဖို့ ကြိုးစားပါ။ စိတ်ဓာတ်ကျတာက သူ့ဘာသာ သူမထွက်သွားပါဘူး။ လုပ်ယူရမှာပါ။ အဲဒီအတွက် စိတ်ဆရာဝန်တစ်ဦးလေ့လာထားတဲ့ စိတ်ဓာတ်ကျမှုကို စွန့်ခွာခြင်း အချက်(၅)ချက်ကို ပရိသတ်ကြီးအတွက် စိတ်ဓာတ်ကျမှုတွေမရှိအောင် လိုက်နာကျင့်သုံးဖို့ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ (၁ ) လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်လိုက်ပါ။ တော်တော်များများက စိတ်ဓာတ်ကျပြီဆိုရင် ဘာမှမလုပ်ချင်တော့ဘဲ ဖြစ်သွားတတ်ပါတယ်။ အဲ့လို အခြေအနေကနေ ရုန်းထွက်နိုင်ဖို့ ပထမဦးဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခု စလုပ်လိုက်ပါ။ စစချင်း (၁၅)မိနစ်နဲ့ (၃၀)မိနစ်ကြား လမ်းလျှောက်တာ၊ စက်ဘီးစီးတာ၊ ကခုန်တာ စတာတွေကို လုပ်လိုက်ပါ။ ကိုယ်နဲ့ အဆင်အပြေဆုံးလုပ်နိုင်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းကို ရှာဖွေနိုင်သွားတဲ့အခါမှာ နေ့တိုင်းနေ့တိုင်း အချိန်မှန်မှန်လေး ပေါ့ပေါ့ပါးပါးလုပ်ပါ။ ကောင်းမွန်တဲ့ စိတ်ခွန်အားတွေရလာမှာပါ။...


The downward spiral of government-media relations\nGovernment-media relations are locked inavicious cycle. To break it, the government must stop treating journalists as threats to be managed and instead consider them partners in deepening democracy.\nRape, denial and Tatmadaw ‘chivalry’\nကွဲပြားသည့်ရှုမြင်ပုံများကြားက ကမ္ဘာ့တရားရုံးရောက် မြန်မာ့အရေး\nနိုဘယ်ငြိမ်းချမ်းရေးဆုရှင် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်သည် နယ်သာလန်နိုင်ငံ၊ သည်ဟိတ်ဂ်မြို့၌ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာတရားရုံးကြားနာပွဲများကို မြန်မာနိုင်ငံကိုယ်စား ဦးဆောင်နေသည်။ ယင်းသည် မြန်မာနိုင်ငံ၏ ဂုဏ်သိက္ခာကို အဖတ်ဆယ်ခြင်းဖြစ်နိုင်သကဲ့သို့ ၎င်း၏ပုံရိပ်ကိုလည်း ပြန်လည်မွမ်းမံခြင်းဖြစ်နိုင်သည်ဖြစ်ရာ နိုင်ငံတကာသုံးသပ်သူများနှင့် ပြည်တွင်းရှိ လူထုအကြားတွင် အမြင်အမျိုးမျိုး ဖြစ်ပေါ်လျက်ရှိသည်။\nBY Lun Min Mang & Andrew Nachemson\nAung San Suu Kyi told to ‘stop the genocide’ in UN court showdown\nState Counsellor Daw Aung San Suu Kyi faced calls for Myanmar to "stop the genocide" of Rohingya Muslims as she personally led her country's defence at the UN's top court on Tuesday.\nDaw Aung San Suu Kyi at the ICJ: national honour or international disgrace?\nBY Andrew Nachemson & Lun Min Mang\nChildren find sanctuary from conflict in the Sangha\nParents in conflict-torn regions are sending their children to monastic schools in Yangon, where they can be educated in safety but also often lose connection to their homelands.


ပြည်နယ်နှင့်တိုင်းဒေသကြီး အစိုးရအဖွဲ့များ - ဝီကီပီးဒီးယား\nပြည်နယ်နှင့် တိုင်းဒေသကြီး လွှတ်တော်များ၏အစိုးရအဖွဲ့အစည်း\n၃၀ မတ် ၂၀၁၁ (၂၀၁၁-၀၃-၃၀)\nပြည်နယ်နှင့် တိုင်းဒေသကြီး အစိုးရအဖွဲ့များ သည် ပြည်ထောင်စုအစိုးရ၏ ပြည်နယ်နှင့် တိုင်းဒေသကြီး (၁၄)ခုအတွက် ဖွဲ့စည်းထားသော အစိုးရအဖွဲ့များဖြစ်သည်။ အစိုးရအဖွဲ့များကို သက်ဆိုင်ရာ ဝန်ကြီးချုပ်များက ဦးဆောင်သည်။ အခြေခံဥပဒေအရ ပြည်နယ် (သို့မဟုတ်) တိုင်းဒေသကြီး အစိုးရအဖွဲ့တွင် ဝန်ကြီးချုပ်၊ ဝန်ကြီးများ၊ ဥပဒေချုပ်၊ စာရင်းစစ်ချုပ်တို့ ပါဝင်ကြသည်။ အစိုးရအဖွဲ့ဝင်များကို သက်ဆိုင်ရာ ပြည်နယ် (သို့မဟုတ်) တိုင်းဒေသကြီး လွှတ်တော်များ၏ သဘောတူညီမှုဖြင့် နိုင်ငံတော်သမ္မတမှ ခန့်အပ်သည်။\nပြည်နယ် (သို့မဟုတ်) တိုင်းဒေသကြီး အပေါ်တွင်မူတည်၍ ဝန်ကြီးဦးရေ အနည်းအများ ကွာခြားသည်။ ဝန်ကြီးဌာနနှင့် ဝန်ကြီးဦးရေကို သက်ဆိုင်ရာ ပြည်နယ် (သို့မဟုတ်) တိုင်းဒေသကြီး ဝန်ကြီးချုပ်နှင့် နိုင်ငံတော်သမ္မတတို့မှ ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်ကြသည်။\n၁၉၈၈ခုနှစ် နောက်ပိုင်းတွင် တိုင်းနှင့် ပြည်နယ်များအား တိုင်း (သို့မဟုတ်) ပြည်နယ် အေးချမ်းသာယာရေးနှင့် ဖွံ့ဖြိုးရေးကောင်စီများမှ အုပ်ချုပ်သည်။ ၂၀၀၈အခြေခံဥပဒေကို ပြဋ္ဌာန်းပြီးနောက် တိုင်း (၇)တိုင်းကို တိုင်းဒေသကြီးဟု ပြောင်းလဲခေါ်ဝေါ်ခဲ့သည်။ ထို့နောက် ၂၀၁၁ခုနှစ် မတ်လ (၃၀)ရက်နေ့တွင် တိုင်းဒေသကြီး (သို့မဟုတ်) ပြည်နယ် အေးချမ်းသာယာရေးနှင့် ဖွံ့ဖြိုးရေးကောင်စီများကို ဖျက်သိမ်းခဲ့သည်။ ၂၀၁၁ခုနှစ် အစောပိုင်းတွင် တိုင်းဒေသကြီး (သို့မဟုတ်) ပြည်နယ် လွှတ်တော်များ ခေါ်ယူကာ တိုင်းဒေသကြီး (သို့မဟုတ်) ပြည်နယ် ဝန်ကြီးချုပ်များကို ရွေးချယ်ခဲ့ကြသည်။ ထို့နောက် တိုင်းဒေသကြီး (သို့မဟုတ်) ပြည်နယ်အစိုးရအဖွဲ့များ ဖွဲ့စည်း၍ စတင်အုပ်ချုပ်ခဲ့သည်။\n၂၀၂၁ခုနှစ် ဖေဖော်ဝါရီလ (၁)ရက်နေ့တွင် တပ်မတော်မှ အာဏာသိမ်းယူပြီးနောက် တိုင်းဒေသကြီးနှင့် ပြည်နယ်အစိုးရအဖွဲ့ (၁၄)ဖွဲ့အား တိုင်းဒေသကြီးနှင့် ပြည်နယ် စီမံအုပ်ချုပ်ရေးကောင်စီများအဖြစ် ဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။ ဝန်ကြီးချုပ်များ၏ နေရာတွင် ကောင်စီဥက္ကဋ္ဌများ၊ ဝန်ကြီးများနေရာတွင် ကောင်စီဝင်များဖြင့် အစားထိုးခဲ့သည်။ သို့သော် ၂၀၂၁ခုနှစ် ဩဂုတ်လ (၁)ရက်နေ့တွင် အိမ်စောင့်အစိုးရ ဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်အတူ တိုင်းဒေသကြီးနှင့် ပြည်နယ် အစိုးရအဖွဲ့များကို ပြန်လည်ဖွဲ့စည်းခဲ့သည်။\nပြည်နယ် (သို့မဟုတ်) တိုင်းဒေသကြီး အစိုးရအဖွဲ့တွင် အကြီးအမှူးဖြစ်သော ပြည်နယ် (သို့မဟုတ်) တိုင်းဒေသကြီး ဝန်ကြီးချုပ်၊ အစိုးရအဖွဲ့ဝင်များဖြစ်ကြသော ပြည်နယ် (သို့မဟုတ်) တိုင်းဒေသကြီး ဝန်ကြီးများ၊ ပြည်နယ် (သို့မဟုတ်) တိုင်းဒေသကြီး၏ ရှေ့နေချုပ် ဖြစ်သော ဥပဒေချုပ်၊ စာရင်းစစ်ချုပ်တို့ ပါဝင်သည်။ သက်ဆိုင်ရာ ပြည်နယ် (သို့မဟုတ်) တိုင်းဒေသကြီးတွင် တိုင်းရင်းသားလူမျိုး မဲဆန္ဒနယ်ရှိပါက ထိုမဲဆန္ဒနယ်မှ အနိုင်ရလာသော ကိုယ်စားလှယ်သည် သက်ဆိုင်ရာ တိုင်းရင်းသားလူမျိုးရေးရာဝန်ကြီးအဖြစ် အစိုးရအဖွဲ့တွင် အလိုအလျောက် ပါဝင်သည်။ သက်ဆိုင်ရာ ပြည်နယ် (သို့မဟုတ်) တိုင်းဒေသကြီးတွင် ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရ တိုင်း/ဒေသ ပါရှိပါက ထို တိုင်း/ဒေသ ဦးစီးအဖွဲ့၏ ဥက္ကဋ္ဌသည်လည်း အစိုးရအဖွဲ့ဝင် ဝန်ကြီးအဖြစ် အလိုအလျောက် ပါဝင်သည်။\nပြည်နယ် (သို့မဟုတ်) တိုင်းဒေသကြီး အစိုးရအဖွဲ့များသည် ပါဝင်သော ဝန်ကြီးဌာနနှင့် ဝန်ကြီးအရေအတွက်များ မတူညီကြသော်လည်း ဘုံအနေဖြင့် တူညီသော ဝန်ကြီးဌာနများလည်းရှိသည်။ ပြည်နယ် (သို့မဟုတ်) တိုင်းဒေသကြီး ဝန်ကြီးဌာနများသည် ပြည်ထောင်စုအစိုးရအဖွဲ့၏ ဝန်ကြီးဌာနများကို ခြုံငုံ၍ ဖွဲ့စည်းထားခြင်းများလည်းရှိသည်။ ဥပမာ - ၂၀၁၆ခုနှစ်မှ ၂၀၂၁ခုနှစ်အတွင်း တာဝန်ယူခဲ့သော မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီးအစိုးရအဖွဲ့တွင် ပါဝင်သည့် လျှပ်စစ်၊ စွမ်းအင်နှင့် ဆောက်လုပ်ရေးဝန်ကြီးဌာနသည် လျှပ်စစ်နှင့် စွမ်းအင်ဝန်ကြီးဌာန၊ စက်မှုဝန်ကြီးဌာန၊ ဆောက်လုပ်ရေးဝန်ကြီးဌာန၊ ပို့ဆောင်ရေးနှင့် ဆက်သွယ်ရေးဝန်ကြီးဌာန တို့လက်အောက်ရှိ မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီးအတွင်းရှိ ရုံးလုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ကြီးကြပ်ရသည့် ဝန်ကြီးဌာနဖြစ်သည်။ လုံခြုံရေးနှင့် နယ်စပ်ရေးရာ ဝန်ကြီးဌာနသည် အစိုးရအဖွဲ့တိုင်းတွင် အမြဲတမ်းပါဝင်ဖွဲ့စည်းသော ဝန်ကြီးဌာနဖြစ်သည်။ ဝန်ကြီးဌာနအနေဖြင့် သီးခြားဝန်ကြီး မထားရှိဘဲ ဝန်ကြီးချုပ်က တိုက်ရိုက်ကိုယ်တွယ်ခဲ့သည်များလည်းရှိသည်။ ဥပမာ - လူမှုရေးဝန်ကြီးဌာနအနေဖြင့် သီးခြားမဖွဲ့စည်းဘဲ ထိုအခန်းကဏ္ဍအား ဝန်ကြီးချုပ်ဖြစ်သော ဒေါက်တာဇော်မြင့်မောင်က တိုက်ရိုက်ကိုင်တွယ်ခဲ့သည်။\nပြည်နယ် (သို့မဟုတ်) တိုင်းဒေသကြီး ဝန်ကြီးချုပ်သည် အစိုးရအဖွဲ့ဝင် ဝန်ကြီးများကို လွှတ်တော်ကိုယ်စားလှယ်များမှဖြစ်စေ၊ အခြေခံဥပဒေပါ အချက်များနှင့် ကိုက်ညီသော ပြင်ပပုဂ္ဂိုလ်များမှဖြစ်စေ ရွေးချယ်ကာ သက်ဆိုင်ရာ လွှတ်တော်သို့ အမည်စာရင်းတင်သွင်းရမည်ဖြစ်သည်။ ကန့်ကွက်ရန် ခိုင်လုံသော အထောက်အထားမရှိပါက လွှတ်တော်မှ ငြင်းပယ်ခြင်းမရှိဘဲ သဘောတူရမည်ဖြစ်ကာ နိုင်ငံတော်သမ္မတသို့ တင်ပြရမည်ဖြစ်သည်။ ပြည်နယ် (သို့မဟုတ်) တိုင်းဒေသကြီး ဝန်ကြီးချုပ်သည် လုံခြုံရေးနှင့် နယ်စပ်ရေးရာဝန်ကြီးအတွက် တပ်မတော်ကာကွယ်ရေးဦးစီးချုပ်ထံမှလည်းကောင်း၊ တိုင်းရင်းသားလူမျိုးများရေးရာဝန်ကြီးများအတွက် အနိုင်ရကိုယ်စားလှယ်များ၏ စာရင်းအား ရွေးကောက်ပွဲကော်မရှင်ထံမှလည်းကောင်း၊ ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရ တိုင်း/ဒေသ ဥက္ကဋ္ဌအတွက် သက်ဆိုင်ရာ ဦးစီးအဖွဲ့များမှလည်းကောင်း အမည်စာရင်းတောင်းခံကာ နိုင်ငံတော်သမ္မတထံ တင်သွင်းရသည်။ ထိုအမည်စာရင်းပါ ဝန်ကြီးများအား သမ္မတမှ ခန့်အပ်ရမည်ဖြစ်သည်။ သမ္မတသည် သက်ဆိုင်ရာလွှတ်တော်၏ သဘောတူညီချက်ဖြင့် ဝန်ကြီးအရေအတွက်၊ ဝန်ကြီးဌာနအရေအတွက်ကို လိုအပ်သည့်အတိုင်း ဖွဲ့စည်းနိုင်သည်။\nဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေပါ ပြဋ္ဌာန်းချက်များနှင့် မဆန့်ကျင်လျှင် တိုင်းဒေသကြီး/ပြည်နယ်အစိုးရ၏ အုပ်ချုပ်မှုအာဏာသည် တိုင်းဒေသကြီး/ပြည်နယ်လွှတ်တော်က ဥပဒေပြုနိုင်သော ကိစ္စရပ်များသို့ သက်ရောက်ပျံ့နှံ့သည်။ ထို့ပြင် ပြည်ထောင်စု ဥပဒေတစ်ရပ်ရပ်အရ တိုင်းဒေသကြီး/ ပြည်နယ် အစိုးရအား ဆောင်ရွက်ခွင့်ပြုသည့် ကိစ္စရပ်များသို့လည်း သက်ရောက်ပျံ့နှံ့သည်။\nတိုင်းဒေသကြီး/ပြည်နယ်အစိုးရသည် ပြည်ထောင်စုအစိုးရက နိုင်ငံတော် တည်ငြိမ်ရေး၊ ရပ်ရွာအေးချမ်းသာယာရေးနှင့် တရားဥပဒေ စိုးမိုးရေးတို့ကို ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရာတွင် ကူညီရန်တာဝန်ရှိသည်။တိုင်းဒေသကြီး/ပြည်နယ်အစိုးရသည် ပြည်ထောင်စုအစိုးရက ချမှတ်ထားသည့် မူဝါဒများနှင့်သော်လည်းကောင်း၊ ပြည်ထောင်စု ဥပဒေများနှင့် သော်လည်းကောင်း မဆန့်ကျင်စေဘဲ တိုင်းဒေသကြီး/ပြည်နယ်အတွင်း အကောင်အထည်ဖော် ဆောင်ရွက်မည့် လုပ်ငန်းများနှင့် စပ်လျဉ်းသည့် စီမံကိန်းများကို သက်ဆိုင်ရာ တိုင်းဒေသကြီး/ ပြည်နယ်လွှတ်တော်၏ သဘောတူညီချက်ဖြင့် အကောင်အထည်ဖော် ဆောင်ရွက်ရမည်။\nတိုင်းဒေသကြီး / ပြည်နယ်အစိုးရသည် ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေပါ ပြဋ္ဌာန်းချက်များနှင့်အညီ ပြည်ထောင်စု၏ နှစ်စဉ်အရအသုံး ခန့်မှန်းခြေငွေစာရင်း အပေါ် အခြေပြုလျက် တိုင်းဒေသကြီး / ပြည်နယ်၏ ဘဏ္ဍာငွေ အရ အသုံးဆိုင်ရာ ဥပဒေကြမ်းကို ပြဋ္ဌာန်းပေးနိုင်ရေး အတွက် သက်ဆိုင်ရာ တိုင်းဒေသကြီး / ပြည်နယ်လွှတ်တော်သို့ တင်သွင်းရမည်။ တိုင်းဒေသကြီး / ပြည်နယ်အစိုးရသည် မိမိတင်သွင်းသည့် တိုင်း ဒေသကြီး သို့မဟုတ် ပြည်နယ်၏ ဘဏ္ဍာငွေ အရအသုံးဆိုင်ရာ ဥပဒေကြမ်းကို ဘဏ္ဍာရေးနှစ် မကုန်ဆုံးမီ သက်ဆိုင်ရာတိုင်းဒေသကြီး / ပြည်နယ် လွှတ်တော်က ပြဋ္ဌာန်းခြင်း မပြုနိုင်လျှင် တိုင်းဒေသကြီး/ပြည်နယ် လွှတ်တော်က နောက်ဆုံးပြဋ္ဌာန်းထားသည့် တိုင်းဒေသကြီး/ပြည်နယ်၏ဘဏ္ဍာငွေ အရအသုံးဆိုင်ရာ ဥပဒေပါ သာမန် အသုံးစရိတ် ခွင့်ပြုချက် ဘောင်အတွင်း သုံးစွဲခွင့် ရှိသည်။\nတိုင်းဒေသကြီး (သို့မဟုတ်) ပြည်နယ် အထွေထွေ အုပ်ချုပ်ရေးဦးစီးဌာန အကြီးအမှူးသည် ရာထူးအလျောက် သက်ဆိုင်ရာ တိုင်းဒေသကြီး (သို့မဟုတ်) ပြည်နယ် အစိုးရအဖွဲ့၏ အတွင်းရေးမှူးဖြစ်သည်။ တိုင်းဒေသကြီး (သို့မဟုတ်) ပြည်နယ် အစိုးရအဖွဲ့များသည် သက်ဆိုင်ရာ တိုင်းဒေသကြီး (သို့မဟုတ်) ပြည်နယ် အထွေထွေအုပ်ချုပ်ရေး ဦးစီးဌာနများနှင့်အတူ ရုံးစိုက်လေ့ရှိသည်။ ထိုအစိုးရအဖွဲ့ရုံးများတွင် ဝန်ကြီးချုပ်နှင့် အစိုးရအဖွဲ့ဝင် ဝန်ကြီးများ တာဝန်ထမ်းဆောင်လေ့ရှိကြသည်။ အချို့သော အစိုးရအဖွဲ့များတွင် (ဥပမာ- မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီးအစိုးရအဖွဲ့) ဥပဒေချုပ်ရုံးနှင့် စာရင်းစစ်ချုပ်ရုံးများမှာ သီးခြားတည်ရှိသည်။\nအကျယ်တဝင့် ဖော်ပြထားသောဆောင်းပါး - မြန်မာနိုင်ငံ၏ ပြည်နယ်နှင့်တိုင်းဒေသကြီး ဝန်ကြီးချုပ်\nအမှတ်စဉ် အမည် ဒေသ\n(၁) ဦးစိုးသိန်း ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး\n(၂) ဦးမောင်ကို မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး\n(၉) ဦးဇော်မျိုးတင် ကယားပြည်နယ်\n(၁၀) စောမြင့်ဦး ကရင်ပြည်နယ်\n↑ ၄.၀ ၄.၁ "မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး အစိုးရအဖွဲ့"။\nhttp://www.president-office.gov.mm/?q=cabinet/region-and-state-government Archived 11 March 2021 at the Wayback Machine.\nhttp://www.president-office.gov.mm/?q=cabinet/region-and-state-government/id-10078 Archived 1 February 2021 at the Wayback Machine.\nhttp://www.president-office.gov.mm/?q=cabinet/region-and-state-government/id-10118 Archived 1 February 2021 at the Wayback Machine.\nhttp://www.president-office.gov.mm/?q=briefing-room/news/2017/02/24/id-11814 Archived 1 February 2021 at the Wayback Machine.\n"https://my.wikipedia.org/w/index.php?title=ပြည်နယ်နှင့်တိုင်းဒေသကြီး_အစိုးရအဖွဲ့များ&oldid=739328" မှ ရယူရန်\nမြန်မာနိုင်ငံ၏ ပြည်နယ်နှင့်တိုင်းဒေသကြီး အစိုးရအဖွဲ့များ\nဤစာမျက်နှာကို ၂၈ မတ် ၂၀၂၂၊ ၁၂:၅၅ အချိန်တွင် နောက်ဆုံး ပြင်ဆင်ခဲ့သည်။


အကြောင်း | အစွန်းရောက် Fetish ဘလော့\nမင်္ဂလာပါနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အံ့သြဖွယ်အစွန်းရောက်ညစ်ညမ်း website ကိုမှကြိုဆိုပါ၏! ဒါကြောင့်လူတွေသူတို့ရဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမတရားသောကျေနပ်အောင်ဘယ်မှာနေရာတစ်နေရာရဲ့ - ဒါဟာအဘယ်သူမျှမရုံသင့်ကျောက်ဆောင်ကိုချွတ်ရဒါမှမဟုတ်တချို့အချိန်ဖြုန်းနဲ့ပြန်လာဘယ်တော့မှနိုင်ပါတယ်နေရာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ကလူနဲ့တူစိတ်ကလူကိုရှာဖွေရှိရာတစ်ဦးကနေရာ, သင့်ရဲ့အနက်ရှိုင်းဆုံး၏ရှိရာအားလုံးနေရာတစ်နေရာအများစုမတရားစိတ်ကူးယဉ်နေတဲ့အဖြစ်မှန်ဖြစ်လာသည်။\nကျွန်ုပ်တို့၏အံ့ဖှယျ porn စုဆောင်းခြင်းကြီးထွားခြင်းနှင့်တဖြည်းဖြည်းတိုးတက်ပြောင်းလဲကျနော်တို့အသစ်စိတ်လှုပ်ရှားစရာနှင့်နက်ရှိုင်းစွာမတရားတစ်ခုခု upload နေ့တိုင်းနေဆဲဖြစ်သည်။ သင်ဒီမှာပေါ်ခြေဆွံ့သောသူကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်ကြောင်းဘာမှ, ယဉ်သို့မဟုတ် Flat-ထွက် vanilla ကိုရှာဖွေမည်မဟုတ်။ ကျနော်တို့ကမဆိုအခြားလမ်းရှိလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။ ကျနော်တို့အတူတူပင်လမ်းကြောင့်ငါတို့သည်အမှန်တကယ်သူတို့ကိုလေးစား, သင်သည်သင်၏အရှိဆုံးအတိုင်အလိုဆန္ဒများကိုမှစစ်မှန်တဲ့နေဖို့လိုကြသည်။ မျှော်လင့်, ခပ်သိမ်းသောအရာတို့ကိုဘို့ငါတို့စိတ်အားထက်သန်မှုလွန်ကဲ erotica တော်တော်များများစုံလင်သောသင်၏အညစ်ညမ်း-စောင့်ကြည့်အတွေ့အကြုံကိုစေမည်။ နှင့်ယခုအသစ်ရဲ့အကြိုက်ဆုံးက်ဘ်ဆိုက်၌ရှိသမျှသောကဏ္ဍများနှင့် ပတ်သက်. ပြောဆိုရန်ကောင်းတစ်ဦးအချိန်ဖြစ်ပါသည်။\nပထမဦးစွာပယ်ကျနော်တို့ scat ဗီဒီယိုများရှိသည်။ ဒါဟာလက်ဖက်ရည်လူတိုင်း၏ဖလားမဟုတ်ဘူး, ဒါပေမယ့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့နံပါတ်များကိုကျွန်တော်တို့ရဲ့က်ဘ်ဆိုက်ပေါ်တွင် (မအရှိဆုံးလျှင်) လူကြိုက်အများဆုံး niche တဦးရဲ့ဖော်ပြသည်။ နောက်တစ်ခုကျွန်တော် enema ကစားဗီဒီယိုများနှင့် enema-related ကောက်သောလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဂိမ်းရှိသမျှသည်အခြားသောအမြိုးမြိုး featuring Enemas ရှိသည်။ ကြောင်းအတိတ် Moving, ငါတို့သည်လည်းလက်သီး / ထူးထူးဆန်းဆန်း INSERT နှင့်အကြီးစားကစားစရာ / fuck ဆိုတဲ့စက်များနှင့်ဆက်စပ်သောဗီဒီယိုများနှင့်ဗီဒီယိုအပိုင်းများကိုအိမ်ရှင်အဖြစ်လက်ခံကျင်းပ။ တချို့မိန်းကလေးရဲ့တစ်ချိန်က-တင်းကျပ်စွာပေါက်နီးပါးဝက်အတွင်းဝမ်းခွဲ, ဆနျ့ရစောင့်ကြည့်ပျော်မွေ့သောသူသည်လူများအဘို့အဖွင့်။ သင်သည်တစ်စုံတစ်ဦးရဲ့ပစပ်ဟအပေါက်မှာကြည့်ခြင်းအားဖြင့်တစ်ဦး vertigo ရချင်တယ်ဆိုရင်ဒါကြောင့်အတိုချုပ်ထဲမှာ, အဲဒီနှစ်ဦးကိုပုဒ်မသင်တို့အဘို့ဖြစ်ကြ၏။\nသင်တန်း၏ bdsm ။ အတော်လေးလိမ်လွှမ်းမိုးမှုကိုနှင့်ချိုမြိန်တင်သွင်းခဲ့တဲ့တူသောဘာမျှရှိပါတယ်။ ကျနော်တို့လုံး, သံကြိုးနှင့်သူမ၏ကိုယ်ပိုင်ဝန်ခံချက်များက Rihanna excites သောသူအပေါင်းတို့သည်အခြားပစ္စည်းပစ္စယတွေနဲ့ bdsm ယေဘုယျအပိုင်းရှိသည်။ နောက်တစ်ခုကျွန်တော် facesitting, ခြေမကိုးကှယျမှု, cuckolding နှင့်ပိုပြီးကြည့်ဖို့အဆင်သင့်မရ, သင့် femdom-related ရမ္မက်၏အားလုံးကျေနပ်ဖို့အမျိုးသမီးကြီးစိုးမှုအပိုင်းရှိသည်။ လိင်တူဆက်ဆံခြင်းကိုထောက်ခံကြီးစိုးမှုသို့မဟုတ် Lezdom အပိုင်းအချို့ကောက်သော bdsm ဂိမ်းများကိုကျူးလွန်နှစ်ခု (သို့မဟုတ်ထို့ထက် ပို. ) မိန်းကလေးများသည် featuring လှပသောဗီဒီယိုများနှင့်ပြည့်စုံသည်။ အထီးကြီးစိုးမှုသို့မဟုတ် maledom အားလုံးကအကြင်နာမဲ့ရက်စက်ခြင်းနှင့်အလွန်အမင်းရန်လိုဖြစ်ဖို့ဆန္ဒရှိနေသောကြမ်းတမ်းနီးပါးနည်းနည်းများလွန်းကြမ်းတမ်းသူတို့ယောက်ျားတွေကြိုက်နှစ်သက်သူကိုအမျိုးသမီးတွေအကြောင်းပါ။\nသင်ပိုမိုလွန်ကဲရာတစ်ခုခုကိုရှာနေနေတယ်ဆိုရင်, ငါတို့သည်သင်တို့ဖုံးလွှမ်းတယ်။ ဘယ်လိုအချို့ကောင်းတဲ့အန်ဖတ်ဗီဒီယိုများကော? မိန်းကလေးများ / ယောက်ျားတွေထိန်းချုပ်မှုဆုံးရှုံးနှင့်ကင်မရာကိုအပေါ် barfing, တစ်ဦးချင်းစီကတခြားအပေါ်အန်သို့မဟုတ်၎င်းတို့၏အတိုင်မေတ္တာအောင်အစည်းအဝေးများကာလအတွင်းသည်းခြေဖုံးဖြစ်ခြင်း? ကတော်တော်လေးကောင်းတဲ့ပါဘူးအသံ? ကျနော်တို့ unsurprisingly အလုံအလောက်, Fantasy မုဒိမ်းမှုနှင့်ထံအပ်နှံပေါက်တစ်ပေါက်အပိုင်းလည်းရှိသည်, ကျွန်တော်တို့ရဲ့နံပါတ်များကိုဒီအထူးသဖြင့်နယ်ပယ်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အမျိုးသမီးဧည့်သည်များအားဖြင့်ကြိုက်ကြောင်းပြသပါ။ သငျသညျဗီဒီယိုများ pissing တစ်ခုအဆုံးမဲ့စီးချင်လျှင်, ငါတို့သည်လည်းကြောင်းရှိသည်။ သည်အခြားအမျိုးအစားကျွန်ခံခြင်းနှင့် Fetish, PVC နှင့်စေးနှင့် Fetish အထွေထွေပါဝင်သည်။\nသင်သည်သင်၏အမျိုးသမီးများကိုသင်အံ့သြသွားချင်ရုံအမှု၌, ငါတို့ shemales ထံအပ်နှံတစ်ခုလုံးအပိုင်းရှိသည်။ အများဆုံးအံ့သြဖွယ်အလောင်းကောင်နှင့်ဣတ္ Cocks နှင့်အတူအပူဆုံး t-သူငယ်သာ။ သင်ကချစ်ကြပါလိမ့်မယ်။ အမွေးမိန်းမတို့အားတစ်ခုတည်းကိုသာတစ်စိုက်အပိုင်းလည်းရှိပါတယ်။ ဒါဟာဖြစ်စေ, မသာအမွေး pussies ရဲ့ - ဤသူငယ်သင်သည်အစဉ်အမြင်ကြပြီကျနော်တို့တောင်မှသူတို့ရဲ့ hirsute, တောငျ့စအိုတွင်းအကြောင်းပြောနေတာမဟုတ်နေ hairiest fuck ဆိုတဲ့ဂျိုးကြားရှိသည်။\nသိသိသာသာ tamer တစ်ခုခုကျနော်တို့ Foot Fetish ထံအပ်နှံနေတဲ့အပိုင်းရှိသည်။ ဒါကတဦးတည်း၏အထင်နိုင်ဆုံးသောပင်မ fetish င်, ဒါကြောင့်အနိုင်နိုင်တစ်ဦး fetish ရဲ့ငါတို့သည်ကိုယ်ကိုကိုယ်ကြောင်းမှုနှုန်းမှာ Tits Fetish အပိုင်းကိုရရှိနိုင်သည်။ Farts အပိုင်းသင်သည်မိန်းကလေးများနှင့်ယောက်ျားတွေ farting, အခြားဘာ featuring ဗီဒီယိုများကိုကြည့်ရှုပေးနိုင်ပါတယ်။ Squirting ဗီဒီယိုအမြဲဆွဲဆောင်မှု, ပေါက်ကွဲအမျိုးသမီးအော်ဂဇင်ထံအပ်နှံကြသည်။ တံတွေးထွေးဗီဒီယိုများသင်တို့ရှိသမျှကြောင်းကီးဘုတ်ကျော်လုံးဝဂုဏ်န drool နေသင်၏နှုတ်ကိုရေလုပ်ပါလိမ့်မယ်။ ကဏ္ဍများ, ဆယ်ကျော်သက်လေးတွေ (18 +) ချပေးနှင့်ယခုနာမည်ဆိုးဖြင့်ကျော်ကြား Asshole ထောင့်, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအပြင်းစား Fetish ဆက်ကပ်အပ်နှံလည်းရှိပါတယ်။ ကျနော်တို့နေဆဲတဦးတည်း သာ. ကောင်း၏ရာအကြံပြုချက်များမှပွင့်လင်းကြသည် - Asshole ထောင့်, Asshole ခိုလှုံခွင့်သို့မဟုတ် Asshole Alley? Alliteration နှစ်သက်ဖွယ်ဖြစ်ပါသည်, ကဝန်ခံ။\nထိုအခါအပေါက်၌အကြှနျုပျတို့၏ Ace, ဒါကြောင့်စကားမပြောတတ်ခြင်းငှါ, အများစုမှာလွန်ကဲ Stuff အပိုင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာပင်သင့်လျော်သောအမည်ဖြင့်ရှိသည်ပါဘူးဒါကြောင့်အစွန်းရောက်ပါပဲ။ အကြောင်းအရာအတွက်ဘုံချည်ရှာဖွေဖော်ထုတ်နိုင်ဖို့လမ်းမရှိသောင်ကြောင့်ထိုသို့တစ်ခုခုအမည်ဖြင့်သမုတ်, စိတ်ပျက်ဖွယ်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒါဟာအပေါင်းတို့, အစဉ်အဆက်မြင်ကြပြီအရှိဆုံးထူးထူးဆန်းဆန်း, လိမ်, အကြမ်းဖက် porn အချို့ရိုင်းပါတယ်။ ကြောင်းပစ္စည်းပစ္စယ၏အချို့သီးသန့်ဖြစ်ပါတယ်, အဲဒါကိုအချို့ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဝန်ခံရမည် creepy (သေးကြောက်မက်ဘွယ်) အသုံးပြုသူများအနေဖြင့်တင်သွင်းနှင့်အချို့ကိုကျွန်တော့်ကိုသင့်ရဲ့ mom, ရဲ့ hard drive ကိုအပေါ်ရှာတွေ့ခဲ့သည်, ပုဂ္ဂလိက collection များကိုထံမှလာ၏။ အချို့ Lemarchand ရဲ့သေတ္တာကိုမဖွင့်ပါကဖွင့်လှစ်ရန်မကြောက်ပါနှင့်။ ငါတို့သည်သင်တို့ချင်ငါသိ၏။\nဒီရှည်လျားပုံပြင်တိုတောင်းစေ, ငါတို့ပဲသငျသညျကြှနျုပျတို့၏ website ပေါ်မှာပျော်စရာရှိသည်ချင်တယ်။ ဒါဟာသင်အရမ်းနက်ရှိုင်းစွာပြီးစိတ်ပျက်တွေဘာတွေရှိတယ်ဆိုတာ, ဒါ freaky ရဲ့။ သငျသညျကဲ့သို့လိမ် porn လိုအပ်ပါတယ်နှင့်ငါတို့သည်သင်တို့ကြောင့်ပေးကမ်းပါတယ်။ နေ့တိုင်း, တပတ်နှင့်တပတ်ထဲကတပြင်လုံးကိုတစ်နှစ်ပတ်လုံး။ သငျသညျတာဝန်ခံအခမဲ့နောက်တဖန်အခမဲ့ updates များကို, အစွန်းရောက် porn တန်ချိန်, လာပြီပါတယ်။ အဲဒီအကြောင်းမျှအမှား Make: ငါတို့သည်သင်တို့၏တုံ့ပြန်ချက်ကိုနားထောငျခငျြ, ငါတို့ငရဲ, သင်ပျော်မွေ့သောအရာကိုဗီဒီယိုများကျွန်တော်တို့ကိုပြောပြချင်, သင်တောင်မှသင့်ရဲ့တစ်နေ့တာသွားလေ၏ဘယ်လိုအကြောင်းကျွန်တော်တို့ကိုပြောပြနိုင် - ငါတို့သည်ဂရုမစိုက်ပါဘူး, ငါတို့သင်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့အဘို့ထိုသို့ပြု ပြန်သင့်ထံမှကြားချင်။\nအစွန်းရောက် Fetish ဘလော့ > အေျကာင္းအရာ


အာကာသ၌ အသက်ကယ်ကြိုး မပါဘဲ ပထမဆုံး ပျံသန်းခဲ့သူ အသက်(၈ဝ)တွင် ကွယ်လွန် - Yangon Media Group\nအာကာသ၌ အသက်ကယ်ကြိုး မပါဘဲ ပထမဆုံး ပျံသန်းခဲ့သူ အသက်(၈ဝ)တွင် ကွယ်လွန်\nဟူစတန်၊ ဒီဇင်ဘာ ၂၃\nအာကာသထဲတွင် အသက် ကယ်ကြိုးမပါဘဲ လွတ်လွတ်လပ်လပ် ပထမဆုံးပျံသန်းခဲ့သော အမေရိကန်နာဆာသူရဲကောင်း မက်ကန်းဒလစ်သည် အသက်(၈ဝ) အရွယ်၌ ကွယ်လွန်သွားပြီဖြစ် ကြောင်း ဒီဇင်ဘာ ၂၃ ရက် AP သတင်းကဆိုသည်။ မက်ကန်းဒလစ်သည် ၁၉၈၄ ခုနှစ်တွင် အာကာသလွန်းပျံယာဉ် Challenger နှင့် ကြိုးမချည်ဘဲ Jetpack ကိရိယာသုံးကာ အာကာသထဲတွင် ပျံသန်းပြခဲ့သည်။ အပြာ ရောင်ကမ္ဘာဂြိုဟ်ကြီး၏အပေါ် မည်းနက်နေသောအာကာသထဲတွင် ပျံသန်းနေသည့် ၎င်း၏ဓာတ်ပုံသည် ထင်ရှားကျော်ကြားခဲ့သည်။\nအဆိုပါဓာတ်ပုံသည် အမေ ရိကန်နိုင်ငံသားများကို စိတ်အားတက်ကြွစေခဲ့ကြောင်း၊ လူသားတို့ မလုပ်နိုင်သောအရာမရှိဟူသည့် ယုံကြည်ချက်ကိုဖြစ်ပေါ်စေခဲ့ ကြောင်း အမေရိကန်ရေတပ် အကယ်ဒမီတွင် မက်ကန်းဒလစ်နှင့် သင်တန်းဖော်ဖြစ်ခဲ့သော အထက်လွှတ်တော်အမတ် ဂျွန်မက်ကိန်းက ကြေညာချက်ထုတ် ပြန်ကာ ချီးကျူးဂုဏ်ပြုသည်။ အာကာသထဲတွင် အသက် ကယ်ကြိုးမပါဘဲ ပထမဆုံးအကြိမ် ပျံသန်းခဲ့ရာတွင် ကြောက်ရွံ့တုန်လှုပ်မှုမရှိခဲ့ကြောင်း၊ အကြိမ်ကြိမ်အခါခါ လေ့ကျင့်ထားသောကြောင့် ယုံကြည်မှုအပြည့်အဝရှိခဲ့ကြောင်း မက်ကန်းဒလစ်က ပြောခဲ့ဖူးသည်။\n”အာကာသဆိုတာ တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်နေတဲ့ လေဟာနယ်ကြီးလို့ ကျွန်တော့်ကိုပြောကြတယ်။ ဒါပေမဲ့ ရေဒီယိုလိုင်းသုံးခုကနေ ”အောက်ဆီဂျင်ကျန်သေးလား”၊ ”အင်ဂျင်တွေနဲ့ ဝေးဝေးနေ”၊ ”ငါ့အလှည့်ဘယ်တော့လဲ”ဆိုပြီးလှမ်း မေးနေကြတော့ သိပ်ငြိမ်းငြိမ်းချမ်းချမ်းမရှိခဲ့ပါဘူး”ဟု မက်ကန်းဒလစ်က ၂ဝ၁၅ ခုနှစ်တွင် ဖွင့်ဟရေးသားခဲ့ဖူးသည်။ ၎င်းသည် ရေတပ်အကယ် ဒမီမှဘွဲ့ရခဲ့သလို လျှပ်စစ်အင်ဂျင် နီယာနှင့် စီးပွားရေးစီမံခန့်ခွဲမှု ဘာ သာရပ်များတွင်လည်း မဟာဘွဲ့ ရရှိခဲ့သူဖြစ်သည်။\nမြောက်ကိုရီးယားသို့ ရေနံတင်ပို့မှု တားမြစ်သည့် ဆန်ရှင်အသစ်ကို လုံခြုံရေးကောင်စီတွင် ကန့်က?\nရေရှည်တည်မြဲသော ငြိမ်းချမ်းရေးရရှိရန် သန္နိဋ္ဌာန်ချ NCA လမ်းကြောင်းမှ နိုင်ငံရေးယဉ်ကျေးမှုသစ်က?\nရွှေဘောလုံးဆုတွင် ပြင်သစ်သားများ ချန်လှပ်ခံရခြင်းကို ဒက်ချမ့် စိတ်ပျက်၊ ယမန်နှစ် အောင်မြင်


Changchun BCHT Biotechnology Co. [Jilin,China] လုပ်ငန်းအမျိုးအစား: Manufacturer Main Mark: Asia ထုတ်ကုန်: 1% - 10% Cert: GMP\nရေကျောက်ကာကွယ်ဆေး (တိုက်ရိုက်) >\nနေအိမ် > ထုတ်ကုန်များ > Gelatin အခမဲ့တိုက်ရိုက်နောက်ဆုံးအစုလိုက်(2 များအတွက်စုစုပေါင်း Gelatin အခမဲ့တိုက်ရိုက်နောက်ဆုံးအစုလိုက် ထုတ်ကုန်များ)\nဆက်သွယ်ရန်ပုဂ္ဂိုလ်: Mr. Jason Jiang\nGelatin အခမဲ့တိုက်ရိုက်နောက်ဆုံးအစုလိုက် - တရုတ်ထံမှထုတ်လုပ်သူ, စက်ရုံ, ကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်း\nကျနော်တို့တရုတ်ထံမှ Gelatin အခမဲ့တိုက်ရိုက်နောက်ဆုံးအစုလိုက် ထုတ်လုပ်သူ & ပေးသွင်း / စက်ရုံအထူးပြုနေကြသည်။ အရည်အသွေးမြင့်မားအဖြစ်အနိမ့်သောစျေးနှုန်းနှင့်အတူလက်ကား Gelatin အခမဲ့တိုက်ရိုက်နောက်ဆုံးအစုလိုက် / စျေးပေါ, တရုတ်ထံမှအမှတ်တံဆိပ်ဦးဆောင်သည့် Gelatin အခမဲ့တိုက်ရိုက်နောက်ဆုံးအစုလိုက် များထဲမှ Changchun BCHT Biotechnology Co. ။\nမော်ဒယ်နံပါတ်။: Bulk Liquid\ntag ကို: gelatin အခမဲ့နောက်ဆုံးအစုလိုက် , bulk တိုက်ရိုက်နောက်ဆုံး bulk , gelatin အခမဲ့တိုက်ရိုက်နောက်ဆုံးအစုလိုက်\nအဆိုပါရေကျောက်ကာကွယ်ဆေးရေကျောက်ခဲ့ကြပြီမဟုတ်သူကိုအသက်အရွယ်အသက် 13 နှစ်အောက်ကလေးများအားလုံးအဘို့အကြံပြုသည်။ ဒါဟာအစကာကွယ်ဆေးထိုးကြပြီမဟုတ်ခြင်းနှင့်ရေကျောက်ခဲ့ကြပြီမဟုတ်သောသူအပေါင်းတို့သည်ဆယ်ကျော်သက်များနှင့်လူကြီးများအတွက်အကြံပြုသည်။...\ntag ကို: ဇီဝနည်းပညာနောက်ဆုံးအစုလိုက် Attenuated , ဇီဝနည်းပညာ Long ကသက်တမ်းကာလ attenuation , ဇီဝနည်းပညာ Lyophilized attenuation\nအဆိုပါ ထိရောက်မှု ကာကွယ်ဆေးဒါမှမဟုတ်စွမ်းဆောင်ရည်အချက်များများစွာအပေါ်မှီခိုဖြစ်ပါသည်: ရောဂါကိုယ်နှိုက်က (အချို့ရောဂါများအတွက်ကာကွယ်ဆေးထိုးအခြားသူတွေထက်ပိုကောင်းတဲ့စွမ်းဆောင်) ကာကွယ်ဆေး၏ strain (အချို့ကာကွယ်ဆေးမှသတ်သတ်မှတ်မှတ်ရှိပါတယ်,...\nရေကျောက်များအတွက်ကာကွယ်ဆေး gelatin-အခမဲ့ အခုတော့ဆက်သွယ်ပါ\nWholesale Gelatin အခမဲ့တိုက်ရိုက်နောက်ဆုံးအစုလိုက် from China, Need to find cheap Gelatin အခမဲ့တိုက်ရိုက်နောက်ဆုံးအစုလိုက် as low price but leading manufacturers. Just find high-quality brands on Gelatin အခမဲ့တိုက်ရိုက်နောက်ဆုံးအစုလိုက် produce factory, You can also feedback about what you want, start saving and explore our Gelatin အခမဲ့တိုက်ရိုက်နောက်ဆုံးအစုလိုက်, We'll reply you in fastest.\nလူ့အသုံးပြုမှု Vero ဆဲလ်များအတွက် bulk ခွေးရူးကာကွယ်ဆေး အခုတော့ဆက်သွယ်ပါ\nခွေးရူးကာကွယ်ဆေး (Vero ဆဲလ်) ၏ bulk အခုတော့ဆက်သွယ်ပါ\nခွေးရူးကာကွယ်ဆေး Vero ၏ bulk အခုတော့ဆက်သွယ်ပါ\nကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အခွေးရူးကာကွယ်ဆေး၏ bulk အခုတော့ဆက်သွယ်ပါ\nဆက်စပ်ထုတ်ကုန်များစာရင်း: ရေကျောက်ကာကွယ်ဆေး , လူ့အသုံးပြုမှုများအတွက်ခွေးရူးပြန်ရောဂါကာကွယ်ဆေး , ရေကျောက်ကာကွယ်ဆေး၏ bulk , ခွေးရူးကာကွယ်ဆေး၏ bulk , PFS ရေကျောက်ကာကွယ်ဆေး , Exenatide Acetate\nကြှနျုပျတို့နောကျလိုကျပါ:     \nမူပိုင်ခွင့်© 2020 Changchun BCHT Biotechnology Co. All rights reserved ။


ပီရူးနိုင်ငံမှ စိတ်ကူးအိပ်မက်များ အမှန်တကယ်ဖြစ်လာပြီ ပရိုမိုးရှင်း၏ ဒီဇင်ဘာလအတွက်ဆုရှင် Daniel Alejandro Collazos Rivas အား ကွန်ဂရက်ကျူလေးရှင်းပါ!\nDaniel၏ အဖြစ်အပျက်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ အသည်းနှလုံးအား ဖမ်းစားသွားနိုင်ခဲ့ပါသည်. အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သူ့အနေနှင့် ပိုကောင်းသောကမ္ဘာတစ်ခုအား ဖန်တီးလိုသော်လည်း အတားအဆီးအချို့ကြောင့် ခက်ခဲနေခဲ့ရပါသည်. တစ်နေ့ တက္ကသိုလ်မှ အိမ်သို့ပြန်လာခဲ့ရာလမ်းတွင် အလုခံခဲ့ရပြီး သူပညာရေးအထောက်အထူများအားလုံးပါ လုယက်သူများလက်ထဲ ပါသွားခဲ့ပါသည်. သူ့မိသားစုမှာ အသစ်ဝယ်ပေးနိုင်ရန်အထိ မတတ်နိုင်ခဲ့သော်လည်း ကံကောင်းစွာဖြင့်ပင် မမျှော်လင့်ထားသောနေရာတစ်ခုမှ အကူအညီရရှိခဲ့ပါသည်.\nDanielရဲ့အမျိုးတစ်ဦးက FBSရဲ့ ဖေ့ဘုတ်စာမျက်နှာမှာ ဝင်ရောက်ရေးသားခဲ့တဲ့အတွက် အံ့အားသင့်ဖွယ်ရာတွေ ဖြစ်လာခဲ့ပြီ! ကျွန်ုပ်တို့အဖွဲ့သားများသည် ယခု ဆုရှင်နေထိုင်ရာနှင့် အလွန်ဝေးကွာသော တစ်နေရာ နှင်းများနှင့်အေးခဲနေသည့် ရုရှားနိုင်ငံမှနေ၍ အကူအညီလိုအပ်နေသူများ၏ ပြောစကားများကို ဂရုတစိုက်နှင့် နှလုံးသားနှင့် နားစွင့်နေခဲ့ကာ ကူညီပေးဖို့ ဆုံးဖြတ်ခဲ့ခြင်းဖြစ်ပါသည်. ယခုဆိုလျှင် Daniel သည် လက်တော့ပ်အသစ်တစ်လုံးကို ပိုင်ဆိုင်သွားခဲ့ပြီဖြစ်ပြီး ပျော်ရွှင်စွာဖြင့် ဆက်လက်ပညာသင်ကြားနိုင်ပြီဖြစ်သည်. အနာဂတ်တွင် နိုင်ငံအကျိုးသယ်ပိုးနိုင်သည့် လူတော်တစ်ယောက်ဖြစ်နိုင်မည်ဟု FBSအဖွဲ့မှ ရိုးသားစွာဖြင့် မျှော်လင့်မိပါသည်.\nမှတ်တမ်း ဗီဒီယိုလေးကို ကြည့်လိုက်ပါ.


Building Construction and Infrastructure: HVAC Control (01) - Chilled Water Fan Coil Units\nHVAC Control (01) - Chilled Water Fan Coil Units\nAir Conditioning System မှာ အသုံးများတဲ့ Equipment တစ်မျိုး ကတော့ Room Fan Coil Unit ပါ။\nသုံးလေ့ရှိတဲ့ Chilled Water Fan Coil Application တွေကတော့။\nConstant Volume (Cooling) with Temperature Control\nConstant Volume (Cooling) with Temperature & Humidity Control\nMulti-Speed (Cooling) with Temperature Control\nVariable Speed (Cooling) Control\nဒါကတော့ Air Conditioning မှာ Chilled Water Fan Coil Unit သုံးတဲ့ အခါ အသုံးအများ ဆုံး Configuration ပါ။\nတစ်ခါတစ်ရံ BAS Controller အစား Microprocessor ပါပြီးသား ဖြစ်တဲ့ အသင့် FCU Remote Controller ကို သုံးတာလည်း ရှိပါတယ်။\nSpeed Control (Hi/Med/Low) ကို လိုချင်ရင် Control Panel မှာ ထည့်သွင်းနိုင်ပါတယ်။\nအခန်းကို သန့်အောင် လေ ကို Filter နဲ့ ထပ်ခါထပ်ခါ စစ်နိုင်ဘို့ Air Change Rate လိုအပ်တဲ့ အခါ မှာတော့ Single Speed - Constant Volume System ကို သုံးပါတယ်။\nအသေးတွေ မှာတော့ Temperature Control က Critical မဟုတ်ခဲ့ရင် Chilled Water Control Valve ကို Modulating မဟုတ်ပဲ On-Off Control နဲ့ တင် သုံးလို့ ရပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ Temperature Trend Pattern ကတော့ သိပ်ညီညာနေမှာ မဟုတ်ပဲ Set point နားမှာ လွှသွားလို အတက်အကျ ဖြစ်နေပါလိမ့်မယ်။\nReturn Air Temperature ( Room Air Temperature) ကို Sense လုပ်၊ Controller ထဲမှာ ထည့်ထားတဲ့ Set Point နဲ့ နှိုင်းယှဉ် ပြီး Chilled Water Flow ကို အနည်းအများ ညှိဘို့ အတွက် Motorized Valve ကို Control လုပ်တာပါ။ Temperature Control က Critical ဆိုရင်တော့ ထိန်းနိုင်ဘို့ အကောင်းဆုံး က PI (Proportional & Integral) Control သုံးဘို့ပါပဲ။\nAutomatic Control အခြေခံ တွေကို Automatic Control Systems မှာ ဖော်ပြခဲ့ ပါတယ်။ ဒီစာ ကို မဖတ်ခင် သွားရောက် လေ့လာ စေလိုပါတယ်။\nConstant Volume (Cooling) with Temperature Control နမူနာ တစ်ခု ကို အောက်မှာ ဖော်ပြထားပါတယ်။\nBAS I/O Points Schedule\nNO. INPUT / OUTOUT VARIABLES DO AO DI AI\n1 RETURN AIR TEMPERATURE 1\n2 FAN ON/OFF CONTROL 1\n3 FAN ON/OFF STATUS 1\n4 FAN TRIP STATUS 1\n5 LOCAL/BAS SWITCH MODES 1\n6 CHILLED WATER VALVE CONTROL 1\n7 CONTROL VALVE POISTION 1\nTOTAL : 1 132\nNote: Temperature control shall be of PI mode\nPoint Schedule နဲ့ ပတ်သက်ပြီး သိသင့်တာတွေ ကတော့။\nLocal Control အတွက် ဆိုရင် တော့ အရေးအကြီး ဆုံး က No. 1 : Room/Return Air Temperature နဲ့ No.6 : Chilled Water Valve Control ဖြစ်ပါတယ်။ PI Mode အတွက် No.7 : Chilled Water Valve Position ကလည်း ပိုပြီး ထိထိရောက်ရောက် ထိန်းနိုင်ဘို့ အကျိုးပြုပါတယ်။\nNo.2: FAN ON/OFF CONTROL နဲ့ No.5: LOCAL/BAS SWITCH MODES တွေ က Central BMS ကနေ ထိန်းပေးနိုင်ဘို့ အထောက်အကူ ပြုပါတယ်။\nNo.3: On/Off Status နဲ့ No.4: FAN TRIP STATUS တွေ ကတော့ Monitoring လုပ်ဘို့ အတွက်နဲ့ ပြဿနာ တစ်ခုခု ရှိရင် Alarm ပေးနိုင်ဘို့ပါ။\nပစ္စည်းတွေ ရွေးချယ်တဲ့ အခါ စဉ်းစားရမှာ တွေကတော့\nFlow Characteristic သင့်လျော်ဘို့၊ မှန်ဘို့။\nModulating Valve Drive :\nValve နဲ့ သင့်တော်ဘို့၊\nController နဲ့ Compatible ဖြစ်ဘို့\nType အမျိုးအစား သင့်တော်ဘို့\nRange & Accuracy သင့်တော်ဘို့\nResponse Time သင့်တော်ဘို့\nReliability (စိတ်ချရဘို့၊ ထိန်းနိုင်တာ သေချာဘို့)\nInterface (BAS နဲ့ ချောချောမွေ့မွေ့ ဆက်သွယ် နိုင်ဘို့)\nအသေးစိတ် ကို အရင် Post Automatic Control Systemsတွင် လေ့လာပါ။\nFCU Off (i.e. Fan Off) (စက်ပိတ်) ထားတဲ့ အချိန်မှာ Motorized Control Valve ကိုလည်း Close (Off) လုပ်ပြီး ပိတ်ခိုင်းဘို့ Interlock လုပ်ပေးရပါမယ်။ (Controller ထဲမှာ Program Logic ကို ဒီလို ထည့်လို့ ရလေ့ ရှိပါတယ်။)\nအပေါ်က Control က Space Temperature ကို ထိန်းဘို့ အတွက် အဓိက ပါ။ Humidity ကို အတိုင်းအတာ တစ်ခု အထိတော့ ထိန်းမယ် ဆို ထိန်းလို့ ရနိုင်ပါတယ်။ Sensible Heat Ratio ကလည်း များမယ် Sensible Heat Ratio = ( Sensible Load / Total Load ) > 0.8 ၊ နောက်ပြီး Space Sensible Load ကလည်း အပြောင်းအလဲ သိပ်မရှိဘူး၊ Humidity Control ကလည်း သိပ် Critical မဟုတ်ဘူး ဆိုတဲ့ အခြေအနေ မျိုးမှာပါ။\nဒီ အခြေအနေ မျိုးမှာ Humidity ထိန်းဘို့ အတွက် အခန်းထဲ က လိုအပ်တဲ့ Dew Point Temperature အထိ ရအောင် ချထားတဲ့ Treated Outdoor Air ကို သွင်းပေးထားရင် Humidity Control က Critical ဆိုရင်တောင် ထိန်းလို့ ရလေ့ရှိပါတယ်။ (အောက် က ပုံ ကို ကြည့်ပါ။ )\nHumidity ထိန်းတဲ့ နည်းလမ်းတွေ ကတော့။\nConstant Volume Air Supply with Treated Outdoor Air Ventilation (when RSH is high)\nConstant Volume Air Supply with Re-Heat Coil (when RSH is low / varies)\nVariable Volume Air Supply with Constantly cool coil\nအခန်းထဲ မှာ Wet Process ပါလို့ ဒါမှ မဟုတ် လူတွေ သိပ်ကျပ်နေလို့ ချွေးထွက်များမဲ့ အခြေအနေ မှာ Sensible Heat Ratio က နည်းလာပါတယ်။ ဒီအခြေအနေ မှာ Humidity ကိုပါ ထိန်းဘို့ လိုအပ်လာတဲ့ အခါ Constant Volume System ဆိုရင် အရမ်း အေး မသွားအောင် နဲ့ RH တက်မလာ အောင် ထိန်းဘို့ Sensible Heat တင်ပေးဘို့ Re-heat လိုအပ်တာမို့ Heater ထည့်ပေးရပါမယ်။ Thermistor Controlled Electrical Heater က Control လုပ်လို့ ကောင်းပါတယ်။ AHU ဆိုရင် တော့ Condenser Water ကို အသုံးချဘို့ စဉ်းစား ချင့်ချိန်သင့်ပါတယ်။\nဒီအတွက် Heater Capacity Control လုပ်ဘို့ အတွက် BAS point တစ်ခု ထပ်တိုးလာပါတယ်။\n8 Electric Heater Capacity Control 1\nTOTAL : 123 2\nNote: Control shall be of PI mode\nHumidity Control အတွက် စဉ်းစားတဲ့ အခါ Process နဲ့ Psychrometry ကို သေသေချာချာ နားလည်နေဘို့ လိုအပ်ပါတယ်။ Humidity Control အတွက် Dew Point Temperature 10.8°C လောက်လိုချင် တဲ့ အခါ Chilled Water Temperature က5to 6.5 °C ကသင့်တော်ပြီး 8°C ထက် မြင့်လို့ မရတာ သတိထားပါ။\nVariable Fan Speed နဲ့ ထိန်းရင် လည်း အတိုင်းအတာ တစ်ခု အထိ အဆင်ပြေတတ်ပါတယ်။\nသဘောတရား ကတော့ Constant Volume နဲ့ အတူတူပါပဲ။ လုပ်လေ့ရှိတာ က တော့ (Thermostat / Control Panel) မှာ Hi/Med/Low Mode ကိုရွေးချယ်ခွင့် ရတာပဲ ပိုပါတယ်။\nဒီ FCU တွေ က သက်ဆိုင်ရာ Manufacturer တွေ ရဲ့ Special Equipments တွေပါ။ အများအားဖြင့် တော့ Remote နဲ့ အတူ Microprocessor Control ပါပြီး အပြင် က သီးသန့် Controller ထည့်ပေးစရာ လိုအပ်လေ့ မရှိပါဘူး။\nFCU Fan Drive တွေ က အထူးဒီဇိုင်း လုပ်ထားတဲ့ Motor Drive တွေ ပါ။ (ဥပမာ။ ။ Stepless Motor Drive)\nChilled Water Valve Control: On-Off vs. (PI) Modulating\nလေထဲမှာ ရှိတဲ့ ပကတိ ရေငွေ့ ပမာဏ Absolute Humidity (Humidity Ratio) မပြောင်းလဲ တဲ့ အခြေအနေ (Wet Process မရှိတဲ့ နေရာ၊ Storage (သို့) Human Occupancy နည်းတဲ့ နေရာ) ၊ တစ်နည်းအားဖြင့် ပြောရမယ် ဆိုရင် Sensible Cooling / Heating ပဲလိုအပ်တဲ့ အခါမှာ Temperature နဲနဲ လေးပြောင်းတာ နဲ့ Relative Humidity (RH) သိသိသာသာ ပြောင်းတာ ကို တွေ့ရပါမယ်။ (ဒီ အချက် ကို Humidity Control လုပ်ဘို့ လိုအပ်တဲ့ အခါ တိုင်း ထည့်သွင်း စဉ်းစား ဘို့ မမေ့စေချင် ပါဘူး။)\nအောက်မှာ Psychometric Chart ကနေ Extract လုပ်ထားတဲ့ ပုံကို ဖော်ပြ ထားပါတယ်။\nဒီပုံ အရ Room Condition Setpoint 23°C နဲ့ 50% RH အနေအထားမှာ 1°C ပြောင်းတာ နဲ့ 3% RH ပြောင်းသွားတာ တွေ့ရပါမယ်။\nဒါကြောင့် Valve On-Off နဲ့ ပဲ ထိန်းတဲ့ Temperature က Set point အနား အတက်အကျ ဖြစ်တာ မို့ RH က လည်း ဒီလို လှိုင်းပေါ်လာပါတယ်။\nPI (Proportional plus Integral) Modulating Control နဲ့ ထိန်းတဲ့ အခါ မှာတော့ Temperature က Set point နားမှာ ကပ်နေပြီး RH ကလည်း ပိုပြီး ငြိမ်နေတာ တွေ့ရပါမယ်။\nSensible Load က တဖြေးဖြေး ဝင်လာ တာ ဖြစ်ပေမဲ့ လေထဲ ကို ရေငွေ့ထည့်တဲ့ Latent Load ကတော့ ချက်ချင်းရောက်ပါတယ်။\nHumidity (Latent) Load = Instant Load\nဒါကြောင့် Wet Process (Spray Washing, Steam Fumes, etc. )ရှိတဲ့ အခါ သေသေချာချာ စဉ်းစားရပါတယ်။ လိုအပ်ရင် Local Exhaust နဲ့ Process ကို Interlock လုပ်ပေးရပါမယ်။\nChilled water Valve On တဲ့ အခါ Coil Apparatus Dew Points က အခန်းရဲ့ Dew Point Temperature ထက်နိမ့်မယ် ဆိုရင်) Condensate ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ Valve ပိတ်လိုက် တဲ့ အခါ Coil Temperature တက်လာတာ မို့ ပြန် အငွေ့ ပြန်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလို အခြေအနေ ဆို RH Variation က ပိုတောင် များပါလိမ့်အုံးမယ်။ (ဒီအခြေအနေ အတွက် အထိုက်အလျောက် ဖြေရှင်းပေးနိုင်မှာ ကတော့ Apparatus Dew Point Temperature က အခန်းရဲ့ Dew Point Temperature ထက် မြင့်တဲ့ Dry Coil ကို ရွေးချယ်သုံးဘို့ပါ။ Chilled Water Supply Temperature ကို လည်း ဒီ Dry Coil နဲ့ သင့်တော်အောင် မြှင့် ပေးရပါလိမ့်မယ်။)\nPosted by Ko Chaw - ကိုချော at 4:27 AM Labels: Control, HVAC


PL ချန်ပီယံဖြစ်ထားပေမယ့် ထိပ်တန်းကစားသမားတစ်ဦးကို ခေါ်ယူရာမှာ လီဗာပူးတို့ ယှဉ်နိုင်ဖွယ် မရှိတဲ့ အသင်း ၂ သင်းကို ပြောပြလိုက်တဲ့ ဂျွန်ဘန်း - SPORTS MYANMAR\nJune 29, 2020 - by Editor\nလီဗာပူး ဂန္တဝင် ကစားသမား ဖြစ်သူ ဂျွန်ဘန်းက သူ့အသင်းဟောင်းဟာ အကောင်းဆုံး ဘောလုံးရာသီကို ပိုင်ဆိုင် ထားခဲ့ ပေမယ့်လည်း ကစားသမား တွေဟာ မန်ချက်စတာစီးတီးကို ကျော်ကာ လီဗာပူးကို ရွေးချယ်ချင်မှ ရွေးချယ် သွားမှာ ဖြစ်တယ်လို့ ဆိုလိုက် ပါတယ်။ လီဗာပူးဟာ ပြီးခဲ့တဲ့ ကြာသာပတေးနေ့က မန်စီးတီး တို့ ချဲလ်ဆီးကို ရှုံးနိမ့် သွားခဲ့တာကြောင့် လက်ကျန် ရ ပွဲ အလိုမှာပဲ ပရီးမီးယားလိဂ် ချန်ပီယံ ဖြစ်လာ ခဲ့ပါတယ်။\nလီဗာပူးဟာ လက်ရှိ အချိန်မှာ ချန်ပီယံလိဂ် ဖလား ၊ စူပါဖလား ၊ ကလပ် ကမ္ဘာ့ဖလား တို့အပြင် ပရီးမီးယားလိဂ် ဖလား ကိုလည်း ဆွတ်ခူး နိုင်ခဲ့တာကြောင့် အအောင်မြင်ဆုံး ကာလတစ်ခုကို ဖြတ်သန်း နေပြီး ထိပ်တန်း ကစားသမား တွေကို ကောင်းကောင်း ဆွဲဆောင် နိုင်တဲ့ အသင်း ဖြစ်နေ ပါတယ်။\nယာဂန်ကလော့ဟာ လာမည့် ရာသီ ပရီးမီးယားလိဂ် ဖလားကို ကာကွယ် သွားရမယ့် အပြင် ချန်ပီယံလိဂ် ဖလားကိုလည်း ပြန်လည် ရရှိဖို့ ပစ်မှတ် ထားနေတာကြောင့် နွေရာသီ အပြောင်းအရွေ့ စျေးကွက်မှာ ကစားသမား ၁ ဦး ၂ ဦးကို အားဖြည့် သွားဖို့ ရှိနေ ပါတယ်။ နာပိုလီ နောက်ခံလူ ကူလီဘာလီ ကို လီဗာပူး နဲ့ စီးတီး တို့က အပြိုင် ခေါ်ယူ သွားမယ်လို့ သတင်းကြီး နေပြီး ဘန်းကတော့ ငွေကြေးဟာ ဘယ်အပြောင်းအရွေ့မှာပဲ ဖြစ်ဖြစ် အဓိက အခန်းကဏ္ဍ ကနေ ပါ၀င် နေဆဲ ဖြစ်တယ်လို့ ဆိုလိုက် ပါတယ်။\nဘန်းက “အကယ်၍ မန်ချက်စတာစီးတီး ကသာ ကူလီဘာလီ ကို လီဗာပူးတို့ ပေးချေ သွားမယ့် လစာရဲ့ ၂ ဆနဲ့ ကမ်းလှမ်း သွားခဲ့မယ် ဆိုရင် သူဟာ မန်ချက်စတာစီးတီး ကိုပဲ ပြောင်းရွေ့ သွားမှာပါ။ လီဗာပူးတို့ ပရီးမီးယားလိဂ် ချန်ပီယံ ဖြစ်သွား တာနဲ့တင် ကူလီဘာလီ ဟာ လီဗာပူး ကိုပဲ ပြောင်းရွေ့မယ်လို့ တစ်ထစ်ချ ပြောသွားလို့ မရပါဘူး။\nလီဗာပူးဟာ ဆွဲဆောင်မှု ရှိတဲ့ အနေအထားကို ပို်င်ဆိုင် ထားပါတယ်။ အခြား အသင်းတွေ လိုပဲ ကစားသမား တွေကို ဆွဲဆောင်မှု ရှိပါတယ်။ သူတို့ ဘာစီလိုနာ ဒါမှမဟုတ် မန်ချက်စတာစီးတီး တို့ထက် ပိုမို ဆွဲဆောင်မှု ရှိသလား ဆိုရင်တော့ ကျွန်တော့် ဘက်က ဒီလို မထင်မိ ပါဘူး။ ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ အရာ ကတော့ သူ့ရဲ့ ဘောလုံး ကစားဟန်ဟာ လီဗာပူး နဲ့ အံဝင်ခွင်ကျ ဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်တော် ကတော့ သူဟာ မန်စီးတီးရဲ့ ကစားဟန် နဲ့ ကိုက်ညီမှု မရှိဘူးလို့ ထင်ပါတယ်။” လို့ ဆိုသွား ပါတယ်။\nလူတစ်ချို့ ကတော့ လီဗာပူးဟာ လက်ရှိ လူအင်အားနဲ့ ပရီးမီးယားလိဂ် ကို အပြတ်အသတ် လွှမ်းမိုးကာ ဗိုလ်စွဲ ထားခဲ့တဲ့ အသင်း ဖြစ်တာကြောင့် နောက်ထပ် ကစားသမား ခေါ်ယူဖို့ ဘာကြောင့် လိုအပ်တာလဲ ဆိုပြီး မေးခွန်း ထုတ်နေကြ ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဘန်းက လီဗာပူးတို့ ဆက်လက် ထက်မြက် နေအောင် လုပ်သွားဖို့ အရေးကြီးတယ်လို့ ဆိုလိုက်ပြီး အသင်းကို တိုးတက် စေနိုင်မယ်လို့ ထင်တဲ့ ကစားသမားတွေ တွေ့တဲ့ အခါ အပြောင်းအရွေ့ စျေးကွက်ထဲ ၀င်ကာ လှုပ်ရှား သွားရန် တိုက်တွန်း ခဲ့ပါတယ်။\nဘန်းက “လီဗာပူးဟာ အမြဲတမ်း အသင်းကို အင်အားတောင့်တင်းဖို့ အတွက် နည်းလမ်းတွေ ရှာဖွေ နေမှာပါ။ အသင်းကြီး တစ်သင်း ဖြစ်နေတယ် ဆိုရင် ကစားသမား တွေနဲ့ ချိတ်ဆက်မှု ဆိုတာ အမြဲတမ်း ရှိနေမှာပါ။ ကိုယ့်အသင်း ထိပ်ဆုံးကို ရောက်နေတဲ့ အခါ ကစားသမားတွေ ၀ယ်ယူဖို့ အတွက် အချိန်ကောင်း ဖြစ်ပါတယ်။\nကျွန်တော် ကတော့ လာမည့် အပြောင်းအရွေ့မှာ လီဗာပူးကို ကစားသမားသစ်တွေ အများကြီး ရောက်လာမယ်လို့ မထင်မိ ပါဘူး။ အကယ်၍ ကစားသမား တစ်ဦးဟာ သူတို့ အသင်းကို တိုးတက်စေလိမ့်မယ်လို့ ခံစား မိပြီ ဆိုရင် သူတို့ ခေါ်ယူ သွားမှာပါ။ ဒါပေမယ့် ဒါဟာ အခြား ကလပ်တွေနဲ့ ထူးမခြားနား ပါပဲ။” လို့ ပြောသွား ပါတယ်။\nမန်ယူနိုက်တက်ရဲ့ ကစားသမားခေါ်ယူမှု တစ်ခုဟာ လီဗာပူးထက် ပိုကောင်းနေတယ်လို့ ဆိုလိုက်တဲ့ ဂလင်းဂျွန်ဆင်\nဒေါ့မွန် ရဲ့ နံပါတ် ၇ ပိုင်ရှင်သစ် ၊ ဘန်ဝှိုက်ကို ကြေညာတော့မယ့် အာဆင်နယ် ၊ အိုလံပစ်ကနေ အိမ်ပြန်ခဲ့ရတဲ့ အာဂျင်တီးနား တို့နဲ့ . . . ယနေ့အတွက် နောက်ဆုံးရ အားကစားသတင်းများ\nEPL NEWS / NEWS\nJuly 28, 2021 - by Editor\nလီဗာပူး နောက်ခံလူဟောင်း ဂလင်းဂျွန်ဆင်က သူ့အနေနဲ့ အသင်းဟောင်းကို အေဗရာဟီမာ ကိုနာတေး ထက်စာရင် ရာဖေးဗာရန်းကို ဘာကြောင့် ခေါ်ယူစေချင်ခဲ့သလဲ ဆိုတာ ရှင်းပြသွားခဲ့ပါတယ်။ မန်ယူနိုက်တက်ဟာ ဗာရန်းအတွက် ရီးရဲယ်မက်ဒရစ် အသင်းနဲ့ သဘောတူညီမှု ရယူနိုင်ခဲ့ပြီ ဖြစ်ကြောင့် မနေ့ညက အသင်းရဲ့ တရား၀င် ၀က်ဆိုက်ကနေ ကြေငြာသွားခဲ့ ပါတယ်။ ထွက်ပေါ်နေတဲ့ သတင်းများ အရ မန်ယူနိုက်တက်ဟာ …\nဗာရန်း ကို ခေါ်ပြီးသွားတဲ့ ယူနိုက်တက် ၊ သူ့ရဲ့ တန်ကြေးများတယ်ဆိုတဲ့ ဟာလန်း ၊ တစ်ပွဲတည်း ၇ ဂိုးသွင်းတဲ့ တိုက်စစ်မှူး တို့နဲ့ . . . နံနက်ခင်း အားကစားသတင်းများ\nTokyo Olympic Stadium ရှေ့မှာ ဆန္ဒပြခဲ့တဲ့ ဂျပန်ရောက် မြန်မာများ\nသရဲနီ ဖြစ်တော့မယ့် ဗာရန်း ၊ ကိုယ့်လူကိုယ်ပြန်ချိုး တဲ့ ရွန်းနီ ၊ ရုပ်ရှင်ရိုက်တော့မယ့် လီဝန်ဒေါ့စကီး တို့နဲ့ . . . နံနက်ခင်း အားကစား သတင်းများ\nယနေ့အတွက် နောက်ဆုံးရ အားကစားသတင်းများ


Posted by ကို Tranquillus | မေလ 29, 2018 | လူ့ဆက်ဆံရေး\nတဦးတည်းသူ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကိုရှေးခယျြမကထဲမှာဖြစ်ပျက်စေခြင်းငှါ အလုပ်အဖွဲ့ ကျွန်တော်တစ်ဦးခက်ခဲလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေနဲ့ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရမည်ဖြစ်သည်။\nရေသန့်ကောလာဟလများ, သင်ကအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၏ရှေ့မှောက်၌ရှင်းလင်းစွာများမှာဘယ်မှာရန်လို, မကောင်းတဲ့ယုံကြည်ခြင်းအားဖြင့်။\nမကြာခဏကူညီပေး Talking ပဋိပက္ခများကိုရေပိုင်နက်ပြဿနာဖြေရှင်းရန် သင်သည်သင်၏စကားသည်ရှေးခယျြပေး။\nကြောင်းအဘို့, ကိုမဆိုလိုမုနျးတီးခြင်းမရှိဘဲ, ရင်းနှီးစွာဒီအပြုအမူများအတွက်အကြောင်းပြချက်ကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်စိတ်အားထက်သန်နှင့်ဤနေဖို့။\nအခြေအနေကဆက်လက်ပါက prompt ကိုအကာအကွယ်အရေးယူဖို့အချိန်ဖြစ်ပါသည်။\nသငျသညျကိုယ်ပိုင်မေးလ်သို့မဟုတ်သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် impugned သို့မဟုတ်ပြောင်းရွှေ့အသုံးပြုတခြားအရေးအသား, သူတို့ကိုစောင့်ရှောက်လျှင်မည်သို့ပင်ဆို, သူတို့သည်များစွာသောအသုံးပြုမှုဖြစ်လိမ့်မည်။\nသင့်ရဲ့အထက်လူကြီးသင်သည်လည်းသင်၏မှတ်ချက်များအန္တရာယ်ယုံကြည်ကိုးစားမှုဆုံးရှုံးမထိကြောင်း အကယ်. ရှာပါ။\nသင့်ရဲ့အနညျးငယျလှည့်ကွက်ဖျော်ဖြေပြီးတာနဲ့ပထမဦးဆုံးအလုပ်သမားအပေါ်အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများညွှန်ပြခြင်းအားဖြင့်သင့်ကိုချက်ချင်းသာလွန်အကြောင်းကြား: စသည်တို့ကိုမှတ်တမ်းများအတွက်နှောင့်နှေး, စီမံကိန်းများ၏တိုးတက်မှုကိုထိခိုက်ဆင်းရဲသားကိုဆက်သွယ်ရေး,\nအကယ်၍ လိုအပ်ပါကအခြားလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့်စည်းရုံးပါ။ သင်၏အမှုတော်သည်မကောင်းသောအပြုအမူများနှင့် ပတ်သက်၍ တိုင်တန်းမှုများရှိပါကတပ်များ၏စိတ်ဓာတ်ကိုမထိခိုက်စေရန်ဤ“ ဖိုင်” ကိုကိုင်တွယ်ရန်အရေးတကြီးကိစ္စကိုသင်၏အထက်အရာရှိက ပို၍ ပို၍ ယုံကြည်လာလိမ့်မည်။\nမကောင်းတဲ့သဘောထားကိုသူလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးကိုစီမံခန့်ခွဲဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? သြဂုတ်လ 19th, 2018Tranquillus


တရုတ်အဝတ်အထည်လုံခြုံရေး AM 58KHz အမှတ်တံဆိပ်အာရုံခံကိရိယာအာရုံစူးစိုက်ရန်ခဲယဉ်းသည့်တံဆိပ် - ခဲတံခဲတံတံထုတ်လုပ်သူနှင့်ပေးသွင်းသူများ | .တ္ထရော\nAM Acute Pencil hard tag အဝတ်အထည်လုံခြုံရေးအချက်ပေးအာရုံခံကိရိယာ\nAB အသစ် ABS တံဆိပ်ပစ္စည်း - အနက်ရောင်အစက်အပြောက်များမပါဘဲလှပသောအရောင်၊ ပတ်ဝန်းကျင်ကာကွယ်မှုနှင့်ညစ်ညမ်းမှုကင်းသော\n1.5 ၁.၅ မှ ၁.၈ မီတာအကွာအဝေးတွင်အလုပ်လုပ်နိုင်ပြီး AM EAS အင်တင်နာဂိတ်များသည် EAS AM စနစ်အားလုံးအားအတူတကွအလုပ်လုပ်နိုင်ရန်အတွက်အထောက်အကူပြုသည်။\n၀.၅-၂.၈ မီတာ (လုပ်ငန်းခွင်ရှိပတ်ဝန်းကျင်နှင့်ပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေအပေါ်မူတည်သည်)\n1. အထည်အလိပ်အဝတ်အထည်စတိုးဆိုင်များသို့မဟုတ်စူပါမားကက်များတွင်အဝတ်အစားများသာမကဖိနပ်၊ ပဝါ၊ ပိုက်ဆံအိတ်၊\n2. ကြာရှည်စွာအသုံးပြုခြင်း၊ ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်ခြင်း၊ ဘယ်တော့မှယိုယွင်းပျက်စီးခြင်းမရှိစေရန်၊ စျေးနှုန်းသင့်တင့်သောအရည်အသွေးရှိခြင်း။\n3.Super Detection အကြီးစားခဲတံကြီး AM 58Khz Hard Shop သည်အဝတ်အစားဆန့်ကျင်ပစ္စည်းအရောင်းအ ၀ ယ်အတွက်ပိုမိုထိရောက်သောအသံနှင့်သံလိုက်တံဆိပ်များ၊ ရှည်လျားသောအာရုံခံအကွာအဝေး၊ ကျယ်ပြန့်သောဆိုင်များရှိစျေးဆိုင်များအတွက်သင့်လျော်သည်။\n♦ကျွန်ုပ်တို့သည်ဤ AM ခဲတံကြီးကိုလက်လီအရောင်းဆိုင်အမျိုးမျိုးတွင်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ EAS ခဲတံအကြီးသည်သံမဏိပင်သို့မဟုတ်ကြိုးကြိုးနှင့်အတူ တွဲ၍ သိုလှောင်မှုကိုတားဆီးရန်အတွက်အမျိုးမျိုးသောလက်လီကုန်ပစ္စည်းများတွင်ချိတ်ဆက်နိုင်သည်။\nရှေ့သို့ အဝတ်အထည်စတိုး EAS စနစ်ဆန့်ကျင်။ ခိုးယူနိုင်သောသံလိုက်လုံခြုံရေးတံဆိပ် Lanyard နှင့်အတူခဲယဉ်းသည့် - ခဲတံတံဆိပ် Tag\nနောက်တစ်ခု: EAS Anti-Theft 4040mm RF Soft Label စူပါမားကတ် -4040 တံဆိပ်\nClothing Security AM 58KHz အမှတ်တံဆိပ် Alarm Sensors-M ...