April 24, 2020 - Online Hartha\nလူသားမှာစမ်းသပ်မှု မှာဆေးက မအောင်မြင် သေးပါဘူး….\nApril 24, 2020 by Online Hartha\nကိုရုနာဗိုင်းရပ်စ်ဆေး remdesivir လူသားမှာစမ်းသပ်မှု “ မအောင်မြင်” ကိုဗစ် ၁၉ ရောဂါကုသပျောက်ကင်းနိုင်တယ်လို့ အများမျှော်လင့်နေကြတဲ့ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ဆေး Remdesivir ဟာ လူသားထံစမ်းသပ်မှုမှာတော့ မအောင်မြင်ခဲ့ကြောင်း သိရပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဧပြီလ ၂၃ ရက် (ကြာသပတေးနေ့) မှာ ဆေးစမ်းသပ်မှုရဲ့ရလဒ်တွေကို မတော်မဆ ထုတ်ပြန်မိတာကနေ ဒီဆေးဟာ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါကူးစက်ခံရသူတွေကိုကုသနိုင်ဖို့ မျှော်လင့်ချက်နည်းသွားပြီဆိုတာ သိခဲ့ရတာဖြစ်ကြောင်း channel news asia ရဲ့ သတင်းတစ်ပုဒ်မှာ ဖော်ပြထားပါတယ်။ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ချုပ် (WHO) ရဲ့ ဝက်ဘ်ဆိုက်ထဲလွှင့်တင်ထားခဲ့ပြီး ပြန်လည်ဖြုတ်ချသွားတဲ့ အကျဉ်းချုပ် စမ်းသပ်မှုရလဒ်ကို Financial Times သတင်းစာက တွေ့ရှိဖော်ပြခဲ့တာကနေစပြီး ဒီဆေးဟာ စမ်းသပ်မှုမအောင်မြင်ခဲ့ကြောင်း သိခဲ့ရတာလို့ ဆိုပါတယ်။ ဒါပေမယ့်လည်း ဒီဆေးဝါးကို ထုတ်လုပ်ဖိုိ့သုတေသနပြုနေတဲ့ Gilead Sciences ဆေးဝါးကုမ္ပဏီကတော့ … Read more\nဆိုင်ကယ် တစ်စီးနဲ့ လူတစ်ယောက် စာအိတ်တွေ လိုက်ချနေတာ မြင်လို့ ပြေးကောက်ပြီး ဖွင့်ကြည့်လိုက်သောအခါ…\nဆိုင်ကယ် တစ်စီးနဲ့ လူတစ်ယောက် စာအိတ်တွေ လိုက်ချနေတာ မြင်လို့ ပြေးကောက်ပြီး ဖွင့်ကြည့်လိုက်သောအခါ… ဗန်းမော်မြို့က ထူးခြားဖြစ်စဉ် တစ်ခု မြေနုဈေးမှာ ဈေးရောင်းသူ ဝယ်သူ Mask တပ်မတပ် ကြည့်ရှု့နေစဉ်။ ဆိုင်ကယ်တစ်စီးနဲ့ လူတစ်ယောက် စာအိတ်တွေ လိုက်ချနေတာ မြင်တော့ ဘာတိုင်သလည်းပေါ့ ပြေးကောက်ပြီးဖွင့်ကြည့်လိုက်တယ်။ အထဲမှာ Maskတစ်ခု ငွေ ၃၀၀၀ စာရွက်တစ်ရွက် စာဖတ်ပြီး အော်….တော်လိုက်တာ။ သာဓုပါဗျာ အမည်မဖော်ပဲ ကုသိုလ်လုပ်တာ အမြတ်ဆုံးပါ။ု ဒါနဲ့ ဈေးရောင်းတဲ့ ဆင်းရဲပုံရှိတဲ့ သားအမိကို တဆင့်ပြန်ပြီး ပေးလိုက်ပါတယ်။ မြန်မာနိုင်ငံမှာ ဒီလို အမည်မဖော်လိုပဲ ပရဟိတ လုပ်ကိုင် ကုသိုလ်ပြု အလွန်အင်မတန် နည်းပါးပါတယ်… တချို့က ပေါ်ပင်လုပ်တတ်ကြသလို တချို့တွေကလဲ နာမည်ကြီးချင် နာမည်ကောင်း ထောပနာပြုခံချင်လို့ … Read more\nအနုပညာကို ချစ်မြတ်နိုးတတ်တဲ့ သူတွေဟာ အသက်ပိုရှည်ကြောင်း တွေ့ရှိရ…\nအနုပညာကို ချစ်မြတ်နိုးတတ်တဲ့ သူတွေဟာ အသက်ပိုရှည်ကြောင်း တွေ့ရှိရ သင်ဟာ သီချင်းနားထောင် ရတာ၊ ရုပ်ရှင်ကြည့်ရတာ၊ စာအုပ်ဖတ် တာနဲ့ တစ်ခြားသော အနုပညာဆိုင်ရာ တစ်ခုခုကို စိတ်ဝင်စား သူဆိုရင်တော့ ဒီစာလေးကို ဖတ်ကြည့် သင့်ပါ ပြီနော်။ အနုပညာကို ချစ်မြတ်နိုး တတ်တဲ့ သူတွေဟာ လူနေမှုဘဝမှာ အသက်ပို ရှည်ရှည် နေရတတ်ကြ ပါတဲ့။ ဘယ်လိုအချက်တွေကြောင့် အနုပညာက အသက်ကို ပိုရှည်စေတာ လဲ ဆိုတာကို ဖော်ပြပေး လိုက်ပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျော့ချပေးတယ် အနုပညာကို ခံစားတတ်တဲ့ သူတွေ၊ အနုပညာကို ချစ်တတ်တဲ့ သူတွေဟာ တစ်ခြားသူတွေ ထက် စိတ်ဖိစီးမှု ခံစားရမှု နည်းတတ် ကြပါ တယ်။ ဥပမာ- စိတ်ပင်ပန်းနေ ချိန်မှာ … Read more\nCategories အထွေထွေဗဟုသုတ Leaveacomment\nမြန်မာနိုင်ငံ နောက်နှစ်ရက်တွင်း မိုးရွာနိုင်သောဒေသများ…\n၂၀၂၀ ပြည့်နှစ်၊ ဧပြီလ (၂၄) ရက်နေ့ အတွက် မိုးလေဝသ ခန့်မှန်းချက်… ဘင်္ဂလား ပင်လယ်အော် အ‌ခြေအနေ။ ကပ္ပလီပင်လယ်ပြင်နှင့် ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော် တို့တွင် တိမ်အသင့် အတင့် ဖြစ်ထွန်းနေပါသည်။ ယနေ့ညနေ အထိ ခန့်မှန်းချက်။ စစ်ကိုင်းတိုင်းဒေသကြီး၊ ကချင်ပြည်နယ်၊ ရှမ်းပြည်နယ် (မြောက်ပိုင်းနှင့် အရှေ့ပိုင်း)နှင့် ချင်းပြည်နယ် တို့တွင် နေရာ ကျဲကျဲနှင့် နေပြည်တော်၊ မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး၊ မကွေးတိုင်းဒေသကြီး၊ တနင်္သာရီတိုင်းဒေသကြီး၊ ရှမ်းပြည်နယ် (တောင်ပိုင်း)နှင့် ရခိုင်ပြည်နယ် တို့တွင် နေရာကွက်ကျား မိုးထစ်ချုန်းရွာမည်။ ရွာရန်ရာနှုန်း (၈၀) ဖြစ်ပါသည်။ ကျန် တိုင်းဒေသကြီးနှင့် ပြည်နယ် တို့တွင် တိမ် အသင့်အတင့် ဖြစ်ထွန်းမည်။ မြန်မာ့ပင်လယ်ပြင် အခြေအနေ။ လှိုင်း အနည်းငယ်မှ အသင့်အတင့်ရှိမည်။ လှိုင်းအမြင့်မှာ … Read more\nသရဏဂုံ သုံးပါးကို အမြဲမပျက်ရွတ်ဆိုပွားများသော ပုဂ္ဂိုလ်များ ရရှိနိုင်သော အကျိုးတရားများ…\nသရဏဂုံ သုံးပါးကို အမြဲမပျက်ရွတ်ဆိုပွားများသော ပုဂ္ဂိုလ် ရရှိနိုင်သော အကျိုးတရားများ… မိမိ၏ အဆွေ ခင်ပွန်း များကို မည်သူကမျှ ပျက်စီးအောင်မပြုလုပ်နိုင်ခြင်းစသည့် အကျိုးတရားတို့ဖြင့် ပြည့်စုံနိုင်ပါသည်… ထို့ကြောင့် … အလွန်အလုပ်များ၍ တရားအားထုတ်ရန်အတွက် အချိန်မရသောသူများသည် သရဏဂုံသုံးပါးကို အမြဲမပြတ် ရွတ် ဆိုပွားများသင့်ပါသည်။ သရဏဂုံ သုံးပါးကို အမြဲမပျက် ရွတ်ဆိုပွားများသော ပုဂ္ဂိုလ်သည် အောက်ပါ အကျိုးတရားများကို ရရှိနိုင်ပါသည်။ ၁။ ဒိ သာသု ပူဇိတော ဟောမိ။ သွားလေရာ အရပ်တိုင်း၌လေးစားမြတ်နိုးခြင်းခံရမည်… ၂ ။ တိက္ခပညော။ ဉာဏ်အလွန်ထက်မြက်မည်။ ၃။ သဗ္ဗေ ဒေဝါနုဝတ္တန္တိ။ နတ်တို့၏ စောင့်ရှောက်ခြင်းခံရမည်။ ၄။ အမိတဘောဂံ လဘာမဟံ။ စီးပွားရေး အဆင်ပြေမည်။ ၅။ သုဝဏ္ဏဝဏ္ဏော သဗ္ဗတ္ထ။ … Read more\nနင်သံယောဇဉ် ကြီးတတ်လှချည်လား ငဗစ်ရယ်…\nနင်သံယောဇဉ် ကြီးတတ်လှချည်လား ငဗစ်ရယ်… နေပြန်ကောင်းသွားသည့် Coronavirus လူနာများတွင် ရက် ၇၀ ကြာပြီးမှ Positive ပြန်ဖြစ်နေ… တရုတ်နိုင်ငံက နေပြန်ကောင်းလာတဲ့ Coronavirus လူနာတွေမှာ ရက်ပေါင်း ၇၀ ကြာပြီးမှ ရောဂါ လက္ခဏာမပြဘဲ ရောဂါပိုး Positive ပြန်ဖြစ်နေတာကြောင့် ဆရာဝန်တွေအတွက် စဉ်းစားလို့ မရတဲ့ အခြေအနေဖြစ်နေတယ်လို့ သိရပါတယ်။ COVID-19 ကပ်ရောဂါစတင်ခဲ့ရာဝူဟန်မြို့က ဆရာဝန်တွေက ဆေးရုံကဆင်းသွားပြီးတဲ့လူနာတွေမှာ ရောဂါပိုးပြန်တွေ့ရတာဟာ စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုလိုဖြစ်နေတယ်လို့ ဆိုခဲ့ပါတယ်။ ဝူဟန်မြို့ Zhongnan ဆေးရုံရဲ့ဒုဥက္ကဌ Yuan Yufeng က “SARS ရောဂါတုန်းကတောင် ဒီလိုဖြစ်ရပ် မျိုးတွေ မတွေ့ခဲ့ရပါဘူး။ အခုအခြေအနေအရဆိုရင် လူနာတွေမှာ Antibody ရှိသွားရင်တောင် ရောဂါ ပိုးထပ်မကူးစက်ခံရတော့ဘူးလို့ အမခံလို့မရပါဘူး။ တချို့ Antibody … Read more\nမေလ(၇)ရက်နေ့ကျရင် ( ကိုဗစ်– 19 ) ပျောက်မယ်ဆိုပြီး ဟောကိန်းထုတ်သွားတဲ့ မောင်ဘိုဘို(ရုပ်သံ)\nvideo ဖိုင်ကို အောက်ဆုံးတွင် ဖော်ပြထားပါသည်… မေလ(၇)ရက်နေ့ကျရင် ( COVID – 19 ) ပျောက်မယ်ဆိုပြီး ဟောကိန်းထုတ်သွားတဲ့ မောင်ဘိုဘို(ရုပ်သံ) Covid – 19 နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဒီခလေးရဲ့ လေ့လာမှုကိုပြီးဆုံးသည်အထိ ကြည့်ကြပါ။ နာမည်က မောင်ဘိုဘို မော်လမြိုင်မြို့l ရွှေတောင်ရပ်မှာ နေပါတယ်…။ ဒီခလေးရဲ့ ထူးခြားချက်က သာမန်ခလေးတွေလို မဟုတ်ပါဘူး… မွေးရာပါ ကျန်းမာရေး အားနည်းချက်ရှိတဲ့ ခလေးတစ်ယောက်ဖြစ်ပါတယ်။ သူ့မှာ ခင်ဗျားတို့ ကျွန်တော်တို့လို ဖုန်းလည်းမရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သူ့ရဲ့လေ့လာထားမှုကတော့ လေးစားစရာပါ။ စကားပြော ယဉ်ကျေးလိမ္မာလိုက်တာဗျာ။ ဒါကြောင့်မို့ ဖော်ပြပေးလိုက်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ သူပြောသလိုမျိုး အမှန်တိုင်းဖြစ်လာပါစေလို့ ဆုတောင်းပါတယ်ဗျာ…။ ပရိသတ်ကြီးရဲ့ အမြင်လေးတွေလဲ မျှဝေပေးခဲ့ကြပါအူးလား…???။ လေးစားစွာဖြင့် #ပေသီး video credit … Read more\n© 2021 Online Hartha • Built with GeneratePress


နှင်းဟေမာ: မနှင်းတို့ရွာ (၂)\nမနှင်းတို့ရွာ (၂)ကို မရေးခင်မှာ မနှင်းတို့ရွာ (၁)ကို စိတ်ပါဝင်စားစွာ အားပေးဖတ်ရှုကြသူများ မနှင်းတို့ရွာ(၂)ကို ဆက်လက်ရေးသားရန် တောင်းဆိုကြသူများ (နှင်းဟေမာ ကိုယ်ရည်သွေးလိုက်ပါသည်းD)မနှင်းတို့ရွာကို အလည်လိုက်ချင်ကြသူများကို အထူးပဲ ကျေးဇူးတင်မိပါကြောင်း နဲ့ မနှင်းတို့ရွာစခန်း ကိုလည်း တစ်ခါတစ်ခေါက်လောက် လှမ်းလာခဲ့ကြပါဦးလို့ အားလုံးကို ဖိတ်ခေါ်ချင်စမ်းလှပါသည်....။\nဒီတစ်ခါတော့ မနှင်းတို့ရွာမှာ တစ်ခုတည်းသောတွဲဘက်အထက်တန်းကျောင်းလေးနဲ့ ကျောင်းလေးက မွေးဖွားပေးလိုက်တဲ့ ရင်သွေးငယ်လေးများအကြောင်းကို မိတ်ဆက်ပေးချင်ပါတယ် ...။ မနှင်းတို့ ရွာကျောင်းမှာ အဆက်ဆက်အုပ်ချူပ်ခဲ့ကြတဲ့ ကျောင်းအုပ်တွေအများအပြားရှိခဲ့တဲ့အထဲက မနှင်းတို့ ကျောင်းသားဘ၀မှာ တွေ့ဆုံကြုံခွင့်ရခဲ့ရတဲ့ ကျောင်းအုပ်ဆရာကြီးရဲ့ရဲ့အမည်ကတော့ ဦးစွာ ဖြစ်ပြီး ..ဆရာကြီးမှာ သားသမီး၂ယောက်ရှိပါတယ်...။ စာအရမ်းထူးချွန်တဲ့ ဆရာကြီးရဲ့သားက ရန်ကုန် စက်မှုတက္ကသိုလ်ကျောင်း (RIT)က ဘွဲ့ရခဲ့ပြီး မနှင်းတို့ငယ်ငယ်ကတည်းက ရွာမှာ အထက်တန်း ကျောင်းသားတွေရဲ့လုပ်အားပေးဆရာ လုပ်ပါတယ် ...။ဆရာကြီးသမီးကတော့ အလယ်တန်းပြ ကျောင်းဆရာမလေးအဖြစ် ရွာကျောင်းမှာပဲ ယခုထိတာဝန် ထမ်းဆောင်နေဆဲဖြစ်ပါတယ် ....။မနှင်းတို့ရွာလေးရဲ့ အနောက်တောင်ဒေါင့်မှာတော့ ကဆုန်လပြည့်နေ့တိုင်း တစ်ရွာလုံးညောင်ရေသွန်းပွဲတော် ဆင်နွှဲလေ့ရှိတဲ့ ညောင်ပင်ကြီးအကြီးကြီး တစ်ပင်ရှိပြီး ညောင်ပင်ကြီးရဲ့ အရိပ်အာဝါသအောက်မှာတော့ မနှင်းတို့ကျေးရွာလေးရဲ့ တစ်ခုတည်းသော စာသင်ကျောင်းလေးက နေရာယူထားပါတယ် ....။\nရွာရဲ့တစ်ခုတည်းသော အစိုးရတွဲဘက်အထက်တန်း ကျောင်းလေးမှာ မနှင်းတို့ကျေးရွာသာမကပဲ အနီးနားကျေးရွာအုပ်စုဝင် ရွာတော်တော်များများက ကျောင်းသားကျောင်းသူလေးများစွာတို့က လာရောက်ပြီး ပညာရည်နို့သောက်စို့လျှက်ရှိကြပါတယ် ....။ သို့ပေမယ့် အခုထက်ထိတော့ မနှင်းတို့ကျောင်းလေးက အထက်တန်း ကျောင်းမပွင့်သေးပါဘူး ....။ အဲဒီ့အတွက် မနှင်းတို့ရွာကျောင်းက ကလေးတွေ ဆယ်တန်း စာမေးပွဲဖြေကြတဲ့အချိန်မှာတော့ အရမ်းဒုက္ခ ရောက်ရပါတယ် ...။\nရွာကနေ ဝေလီဝေလင်း ဘတ်စ်ကားအအိုကြီးနဲ့ စထွက်ရပြီး ရွာနဲ့ ၅မိုင်ခန့်ဝေးတဲ့ အစိုးရအထက်တန်းကျောင်းကြီးတစ်ကျောင်းမှာ သွားရောက်ဖြေဆိုကြရပါတယ် ....။ အပြန်မှာလဲ ကားကြီးက အိပဲ့ အိပဲ့ နဲ့ ရွာပြန်လာရတာ အဲဒီ့အချိန်တုန်းကတော့ အင်မတန် စိတ်ပျက်ဖို့ ကောင်းသလို အခုချိန်ပြန်စဉ်းစားလိုက်ရင်လည်း ပြန်မရနိုင်တော့တဲ့ ငယ်ဘ၀တွေကို လွမ်းရပြန်ပါတယ် ....။မနှင်းတို့ရွာလေးက သေးငယ်လှပေမယ့် ပညာရေးကို အလွန်ဦးစားပေးခဲ့တဲ့ ဥယျယဉ်မှူးနဲ့တူတဲ့ ဆရာကြီး ဆရာမကြီးဟောင်းတွေရဲ့ ပြုစုပျိုးထောင်မှုတွေ ကောင်းခဲ့တဲ့ အတွက် ရွာကျောင်းရဲ့အနာဂတ် ပန်းကလေးများရဲ့ ရနံ့ဟာလည်း အစဉ်အဆက် မွှေးကြိုင် သင်းပျံ့လို့နေခဲ့ပါတယ် ...။ ဆရာကြီးဦးစွာ အ၀င်အပါ ...ဆရာကြီးဆရာမကြီးတို့ရဲ့ အတွဲညီညီ ကြိုးပမ်းမှုကြောင့် ဆယ်တန်းဖြေဆိုကြမယ့် ကျောင်းသားအားလုံးဟာ စာမေးပွဲမဖြေခင် ၁လ အလိုမှာတော့ ရွာကျောင်းမှာပဲ အိပ် ရွာကျောင်းမှာပဲစားပြီး ဆရာ ဆရာမများက အပင်ပမ်း ခံ အိပ်ပျက်ခံကာ Night Study မှာ အပြင်းအထန် ၀င်ရောက်ကျက်မှတ်ကြရပါတယ် ....။\nအငြိမ်းစား ဆရာကြီး ဆရာမကြီးများရဲ့ လမ်းညွှန်မှု နဲ့အတူ ရွာကျောင်းက ကျောင်းသားဟောင်းကြီး တစ်ဦးဖြစ်တဲ့ ဆရာကြီးဦးစွာ ၊ ရွာသူကြီး ဦးသောင် ၊ ဆရာ ဆရာမများ ၊ ကျေးရွာမိဘများရဲ့ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုများကို အရင်းပြုပြီး ကျောင်းမီးစက်ကြီး တ၀ုန်း ၀ုန်း တဒိုင်းဒိုင်း နှိုးလျှက် မြို့နယ်ခရိုင်အလိုက်ထိ အောင်ချက်အကောင်းဆုံးဆိုတဲ့ အောင်မြင် မှုကို မနှင်းတို့ ဆယ်တန်းအောင်မြင်ခဲ့တဲ့နှစ်က ရယူနိုင်ခဲ့ပါတယ် ...။\nမနှင်းတို့ကျောင်းက ကျောင်းသားလေးတွေဟာ ညနေရောက်ရင် ထင်းခွေ ရေခပ် ၊ ထန်းတက် ၊ထန်းလျှက်ကျို၊ မြေအိုးကောက် ၊ ဆိတ်ကျောင်း သိုးကျောင်း နွားကျောင်းကာဖြင့် ကောင်စိုက် ၊ ပျိုးနှုတ် နေ၀င်မိုးချူပ်အလုပ်တွေလုပ်ကြလျှက် ခါးကြားမှာ စာအုပ်ညှပ်ပြီး ပညာရှာရတဲ့ဘ၀တွေကနေ ရုန်းကန် ဖြတ်သမ်းကြရသူတွေက ပိုများလှပါတယ် ....။\nမနှင်းတို့ သူငယ်ချင်းတွေထဲက မိသားစုများများရှိတဲ့သူတွေခမျာ ကလေးထိမ်းရင်းတစ်ဘက် စာကျက်ရပါတယ် ....။မနှင်းတို့ ရှေ့တစ်နှစ်က ဘာသာစုံဂုဏ်ထူးနဲ့ တစ်ခရိုင်လုံးမှာ အမှတ်အများဆုံး ရခဲ့တဲ့ ကျောင်းသူတစ်ယောက်ဆိုရင် နှင်းတို့အတွက် အနီးကပ်ဆုံး ရှေ့ဆောင်လမ်းပြတစ်ယောက်ပါပဲ ...\nသူမမှာမောင်နှမ ၆ ယောက်ရှိပြီး အကြီးဆုံးသမီးလည်းဖြစ်ပါတယ် ...။မိဘနှစ်ပါးလုံး မရှိကြတော့တဲ့ သူမဘ၀မှာမိသားစုတာဝန်တွေကို သူမတစ်ယောက်ထဲ အရွယ်နဲ့မမျှ ရုန်းကန် စီမံခဲ့နေခဲ့ရသူလဲ ဖြစ်ပါတယ် ...။\nသူမ စာမေးပွဲမ၀င်ခင်မှာပဲ ဖခင်နဲ့ မိခင် ရှေ့ဆင့်နောက်ဆင့်ဆုံးပါးသွားခဲ့ရပြီး မောင်နှမတွေအတွက် မားမားမတ်မတ်ရပ်ကာ ဘ၀ရဲ့လောကဒဏ်တရားတွေကို အမေ ဆိုတဲ့နေရာကနေ လွှဲပြောင်းယူလိုက်ရသူဖြစ်ပါတယ် ....။ အဲဒီ အချိန်မှာ သူမ ဆယ်တန်းစာမေးပွဲကြီးအတွက် အရမ်းနီးကပ်နေပြီဖြစ်တော့ သူမစာကျက်တစ်စက်မှ မပျက်ခဲ့ပါဘူး ....။ အောင်စာရင်းတွေ ထွက်လာတဲ့အခါမှာတော့ သူမက ဘာသာစုံဂုဏ်ထူးရှင်အဖြစ် ကျေးရွာတစ်ရွာလုံးနဲ့ တစ်နယ်လုံးရဲ့ဂုဏ်ကို ဆောင်ပေးနိုင်သူဖြစ်ခဲ့ပါတယ် ...။\nမနှင်းတို့ရွာမှာ တစ်ချိန်က ကျောင်းအုပ်ဆရာမကြီးအဖြစ် နှစ်ပါင်းများစွာနေထိုင်သွားခဲ့တဲ့ မန္ထလေးမြို့ အထက်တန်းကျောင်းကြီးတစ်ခုက ကျောင်းအုပ်ဆရာမကြီးကိုယ်တိုင် သူမကိုခေါ်ယူသွားပြီးနောက် မန္တလေးဆေးတက္ကသိုလ်ကနေ သူမဆရာဝန်ဘွဲ့ကို ရခဲ့ပါတယ် ....။ သူမဟာ မနှင်း တို့ ရွာက နောင်လာနောင်သားတွေအတွက် ရှေ့ဆောင်လမ်းပြခဲ့တဲ့ ကြယ်လေးတစ်ပွင့် ဖြစ်ခဲ့သလို အတုယူလေးစား အားကျရလောက်တဲ့ ရွာကျောင်းရဲ့ သမိုင်းဝင် ကျောင်းသူ တစ်ယောက်လည်းဖြစ်ခဲ့ပါတယ် ....။\nမနှင်း တို့ အထက်တန်းကျောင်းက စာကြည့်တိုက်ထဲကို ၀င်လိုက်မယ်ဆိုရင် ဘာသာစုံဂုဏ်ထူးရှင်များဆိုတဲ့ စာတမ်းအောက်မှာ မျက်နှာပြည့်ပြည့်ဝိုင်းဝိုင်းလေးနဲ့ အေးချမ်းစွာ ပြုံးနေတဲ့ သူမဓါတ်ပုံလေးကို တွေ့ကြရမှာဖြစ်ပါတယ် ...။သူမ ဆေးကျောင်းတက်နေစဉ်မှာ ဆေးကျောင်းသူအချင်းချင်းကို Guide ပြန်လုပ်ပြီး မိသားစု စားဝတ်နေရေးကို ဖြည့်ဆည်းပေးခဲ့ရတဲ့ သူမ ဘ၀မှာ ဘာကိုမှဦးစားမပေးနိုင်ခဲ့တာဟာ မနှင်းတို့ကျေးရွာက တောသူလေးတစ်ယောက်သာဖြစ်ပါတယ် ။ အေးဆေးတည်ငြိမ်တဲ့သူမက ဆေးတက္ကသိုလ်မှာလည်း စာထူးချွန်ရုံသာမကပဲ Queen ဆိုတဲ့နံမည်လေးပါရရှိခဲ့ပြီး ဆေးတက္ကသိုလ်ရဲ့အတုယူ အားကျထိုက်တဲ့ ကြယ်လေးတစ်ပွင့်လည်း ဖြစ်ခဲ့ပြန်ပါတယ်။\nအဲဒီလို ကျောင်းသူမျိုးတွေရှိသလို ဆယ်တန်းမှာ ထူးချွန်စွာအောင်မြင်ခဲ့ပေမယ့် မိဘ အသိုင်းအ၀ိုင်းက ဘယ်လိုမှမထားနိုင်တော့လို့ ရွာမှာပဲ နေရင်း အသက်ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ်လေနဲ့ အိမ်ထောင်တွေကျပြီး တောင်သူလယ်သမားဘ၀ ၊ ထန်းသမားဘ၀ ၊ လက်လုပ်လက်စား(နေ့စားသမား)ဘ၀တွေနဲ့ ကျင်လည်ရုန်းကန်ရင်း ရွာမှာကျန်ရစ်ခဲ့ရှာသောသူတွေလည်း အများကြီးရှိခဲ့ပါတယ် ...ရှိနေပါတယ် ... ရှိပါဦးမယ် .....။\nမနှင်းတို့ရွာကျောင်းလေးရဲ့ အကြောင်းကို ပြန်ဆက်ရမယ်ဆိုရင်...ဆရာကြီးဦးစွာရဲ့ လက်ထက်ကစပြီး ရွာကျောင်းရဲ့ အနောက်ဘက် မြေလွတ်တွေမှာ အတန်းအလိုက်နှစ်စဉ်စိုက်ပျိုးကြတဲ့ စပါးခင်းတွေ မြင်တွေ့ခွင့် ရခဲ့ကြပါတယ် ...။ ဆည်ကလွှတ်လိုက်တဲ့ ရေမြောင်းမကြီးကို ကျောင်းဝန်းထဲရောက်အောင် ဖောက်ခွင့်ရခဲ့ပြီး အထက်တန်းကျောင်းဆောင်ကြီးရဲ့ နောက်ဖေးမှာတော့ မာလကာနဲ့ သံပရာခြံကြီး ကိုပါ ကျောင်းရံပုံငွေအတွက် စီးပွားဖြစ်စိုက်ပျိုးခဲ့ပြန်ပါတယ် ...။ ရွာကျောင်းလေးမှာ ၀ါ ၊ စိမ်း ၊ နီ ၊ ပြာ အသင်းအလိုက် ခြံထဲဆင်းပြီး လုပ်အားပေးကြရတာလည်း အရမ်းပျော်ဖို့ကောင်းလှပါတယ် ...။ဆောင်းတွင်းရောက်ပြီဆိုရင် စာသင်ဆောင်တွေထဲမှာ ခိုက်ခိုက်တုန်အောင်အေးခဲနေတဲ့အတွက် ဘောလုံးကွင်းထဲက မြက်ခင်းပြင်မှာ စာသင်ကြရတယ် ...။\nအဲဒီအချိန်နဲ့ ၀ါတွင်းကာလ ၀ါဆိုပန်းကပ်ထွက်ရတဲ့အချိန် ၊ ကျောင်းစပါးခင်းတွေ ကောက်ရိတ်ချိန် အားကစားပြိုင်ပွဲတွေ ကျင်းပတဲ့အချိန် စတဲ့အချိန်လေးတွေ ရောက်ပြီဆိုရင်တော့မနှင်းတို့ အပျော်ဆုံးပါပဲ ...းD\nကျောင်းဖွင့်ချိန်တွေမှာလည်း အားလပ်ချိန်ပေးပြီဆိုရင် ဆရာမတွေစုပေါင်းပြီးရောင်းတဲ့ ကျောင်းမုန့်ဈေးတန်း ကနေ သရက်ကင်တို့ ရေခဲချောင်းတို့ အသုတ်စုံတို့ ၀ယ်စားကြပါတယ် ...။အဲဒါနဲ့တင် မပြီးသေးပါဘူး ဆရာ ၊ ဆရာမတွေ မမြင်အောင် ကျောင်းတောင်ဘက်ညောင်ပင်ကြီးအောက်မှာ စက်ဘီးလေး တစ်စီးနဲ့ ဂလိုင်ခေါက်ပြီးရောင်းရတဲ့ ဦးကြီးမောင်း ဆီကနေလဲ ခိုးပြီးဝယ်စား ကြသေးတာတွေကိုလည်း ပြန်တွေးမိတိုင်း တစ်သက်မှာ တစ်ခါသာရခဲ့တဲ့ ကလေးဘ၀လေးတွေကို လွမ်းမိပါရဲ့ ....။\nကျောင်းအောက်က မယ်ဇလီပင်တန်းအရိပ်တွေမှာတော့ မျှော့ကြိုးခုန်တမ်း ၊ ထုတ်ဆီးထိုးတမ်း ၊ ဒီထိုးတမ်း ၊ တွတ်ထိုးတမ်း ၊ ဖိနပ်ပစ်တမ်း ၊ ပေတူပစ်တမ်း ကို သရေကွင်းကြေး ကစားကြပါတယ် ....။ကစားနည်းအမျိုးစုံမှာ တစ်ဘက်ကမ်းခတ်တဲ့ မနှင်းကတော့ ငယ်ငယ်က လက်နှစ်ဘက်မှာ ရောင်စုံသရေကွင်းအပြည့်နဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အဟုတ်ကြီးမှတ်နေတက်ပါတယ်းDကျောင်းဝန်းအလယ်တည့်တည့်မှာတော့ နံနက်တိုင်း အတန်းအလိုက် ဘုရားသွားရောက်ရှိခိုးကြရတဲ့ ကျောင်းဓမ္မာရုံကြီး ရှိတယ် ...။နှစ်စဉ် ဆရာကန်တော့ပွဲနဲ့ ဆုပေးပွဲအခမ်းအနားတွေ ကျင်းပနေကြ နေရာလေးလည်းဖြစ်ပါတယ် ...။စပါးပေါ်ချိန်တွေဆိုရင် ကျောင်းမှာ အလှူရှင်ပေါ်လို့ ဆန်ပြုတ်တိုက်မယ်ဆိုရင် မနှင်းတို့ အရမ်းပျော်ပါတယ် ...အဲလိုနေ့မျိုးတွေမှာ အိမ်ကနေ ပုဂံတစ်ချပ် ဇွန်းတစ်ချောင်း လွယ်အိတ်ထဲ ထည့်ပြီးယူလာရတယ် .... ပြီးရင် ကျောင်းက ဆရာ ဆရာမတွေ ကိုယ်တိုင်ချက်တဲ့ ဆန်ပြုတ်မွှေးမွှေးပူပူလေးကို နှင်းကတော့ ၃ ပန်းကန်လောက်ကို အ၀ တီးပစ်တာပဲ အဟဲ ....း) မနှင်း ငယ်ငယ်က လူကပိန်သလောက် အင်မတန်အစားပုပ်တဲ့အတွက် မေမေက ပြောတယ် မနှင်း စားသမျှက အရိုးထဲရောက်သွားတာတဲ့လေ အဟား ...ကြော်ငြာဝင်တားD\nမနှင်းတို့ကျောင်းလေးက မခမ်းနားလှပေမယ့် စာသင်ဆောင် နှစ်ထပ်တိုက်အရှည်ကြီး နှစ်ဆောင် နဲ့ ထရံဆောင်တစ်ထပ်တစ်ဆောင် ၊ သူငယ်တန်း နဲ့ တစ်တန်းကလေးတွေအတွက် ထရံကာ၊ခြေတံရှည်လေး ဆောင်လုပ်ထားတဲ့ အဖွားဒေါ်စောမေ ဆောက်ခဲ့တဲ့ ဒေါ်စောမေဆောင် ဆိုပြီး စုစုပေါင်း ၄ဆောင်ရှိပါတယ် ...။\nမနှင်းတို့ကျောင်းမှာ ကျောင်းစာကြည့်တိုက် ၊ ဂီတအနုပညာခန်း ၊ ပန်းချီဆွဲခန်းဆိုပြီး သီးသန့်ရှိပြီး ဂီတချိန်မှာ သီချင်းကြီး သီချင်းခံ ယိုးဒယား ပတ်ပျိုး အပြင် ပတ်တလားတီး ၊ ကဗျာလွတ်အက စသည်တို့ကို လည်း ၀ါသနာပါသူများကို လေ့ကျင့် သင်ကြားပေးပါတယ် ...။မနှင်းကတော့ မြန်မာသီချင်းကြီးတွေဆိုရတာကို ပိုပြီးဝါသနာပါပါတယ် ...းpမနှင်းတို့ကျောင်းက ဆရာကြီး ၊ ဆရာမကြီး တို့ကလည်း အနုပညာမှာ တော်တော်ဝါသနာပါပြီးထူးချွန် ကြတဲ့အတွက် မနှင်း အပါအ၀င်ပေါ့လေ အဟီး ကျောင်းက ကလေးတွေကလည်း အလိုလို အနုပညာပိုးတွေကို ငယ်ငယ်လေးကတည်းက ခိုင်ခိုင်မာမာဝင်နေ ခဲ့ပါတယ် ...။\nငယ်ငယ်က ဂီတချိန်မှာ သင်ကြားခဲ့ရတဲ့ သီချင်းလေးတစ်ပုဒ်ထဲမှာ“သင်ဆရာ မြင်ဆရာ ၊ ကြားဆရာများကိုလ .... ၀တ်ငါးပါးနဲ့ ပြည့်စုံလို့သာ .... တပည့်တွေများ...အပေါ် ... အသိတွေမမှားစေဖို့ ပညာအရောင် ....တန်ဆောင်ဆီမီး ...ထိန်ညီးလို့ဖြင့် အံချီးပေရာ ...ဆိုတဲ့ မြတ်ဆရာ တေးသီချင်း စာသားလေးကို မနှင်းရဲ့ ငယ်ဘ၀နဲ့ ဆရာတွေကို သတိရ လွမ်းမိတိုင်း ပြန်ဆိုကြည့်မိတယ် ...။ အားကစားချိန်မှာလည်း ကာယဆရာကြီး ဦးကံသိန်းက ၀ီစီကြီးကို တရွှီးရွှီးနဲ့ အမြှုပ်ထွက်အောင်မှုတ်ပြီး အားကစားလေ့ကျင့်ပေးခဲ့ပါတယ် ...။မနှင်းကတော့ ဘောလုံးကွင်းထဲမှာ ဘောလုံးကန်ခွင့်ရတဲ့ အချိန်ဆိုရင် အရမ်းပျော်တယ် ... ဆရာကြီးက ဘော်လီဘောကစားနည်းသင်မယ်ဆိုလဲ မရဘူး ဆရားကြီး ဘောလုံးပဲကန်ချင်တယ်လို့... မရမက ၀ိုင်းပီး ပူဆာတက်ကြတယ် ...။အဲဒီတုန်းက မနှင်းတို့ အတန်းထဲက မိန်းကလေးတွေအားလုံးက တစ်ယောက်မှ နွဲ့နွဲ့နှောင်းနှောင်းမပါကြတဲ့အတွက် ၀ုန်းဒိုင်းကြဲ သောင်းကျန်းတဲ့ဒဏ်ကို ဆရာကြီးခမျာ ခံခဲ့ရရှာတယ် ...း)အခုတော့ မနှင်းတို့ရွာကျောင်းက ကာယဆရာကြီးလည်း ရှမ်းပြည်နယ်ဘက်မှာ ပညာရေးမှူးတစ်ယောက်အဖြစ် တာဝန်ထမ်းနေတယ်လို့ ကြားခဲ့ရတယ် ...။\nအခြားအထွေအထွေအချိန်မှာတော့ ကဗျာ နဲ့ စာစီစာကုံး ၊ ဆောင်းပါး ပန်းချီဆွဲ အစရှိတဲ့ အထွေထွေ ဗဟုသုတတွေကို သင်ကြားလေ့ကျင့်ပေးပါတယ် ...။သင်ကြားရေးဘက်မှာလည်း ဆရာကြီးဆရာမကြီးတွေက တစ်ကယ့်ကို စေတနာအပြည့်နဲ့ သင်ကြားပေးကြသလို ထူးချွန် ကျောင်းသားကျောင်းသူများလဲ များစွာပ်ါထွက်ခဲ့ပါတယ် ...။ မနှင်းနဲ့ တစ်ခုံတည်းအမြဲတမ်းထိုင်ခဲ့တဲ့ သူငယ်ချင်းမလေးက အရမ်းကို စာတော်တယ် ... ကျောင်းပေါင်းစုံ ထူးချွန် စာမေးပွဲတွေမှာ ဘာသာစုံနဲ့ပထမရခဲ့ပါတယ် ...။ ယခုတော့ မန္ထလေးဆေးတက္ကသိုလ်ကနေပဲ ဆရာဝန် ဘွဲ့ရပြီး နယ်ဆေးရုံလေးတစ်ခုမှာ တာဝန်ထမ်းဆောင်လျှင်ရှိပါတယ် ...။\nအားကစားဘက်ကိုကြည့်မယ်ဆိုရင် မနှင်းတို့ကျောင်းမှာ ဘောလုံးပြိုင်ပွဲ ၊ ပိုက်ကျော်ခြင်းခတ်ပြိုင်ပွဲ နဲ့ ပြေးခုန်ပစ်ပြိုင်ပွဲ စသည့်ဖြင့် ၀င်ရောက်ယှဉ်ပြိုင်ကြမယ့်သူတွေ ကျောင်းသား အားကစားပြိုင်ပွဲအတွက် ပုံမှန်လေ့ကျင့်ပေးလေ့ရှိပါတယ် ...။\nဘယ်တော့မှ မေ့လို့မရနိုင်ခဲ့တာက အသားမဲမဲ အရပ်ပုပု နဲ့ လမ်းလျှောက်ရင် ခြေလှမ်းထက် လူကရှေ့ကို တစ်ဒေါင်လောက်ရောက်နေတက်တဲ့ သွက်လက်တက်ကြွလွန်းသော ကျောင်းသားကျောင်းသူတွေအတွက် ဘက်ပေါင်းစုံက အမြဲမြေတောင်မြှောက်ပေးခဲ့တဲ့ ကျောင်းအုပ်ဆရာကြီးဦးစွာ ရဲ့ပုံရိပ်လေးတွေကို ကျမ ယခုထိမြင်ယောင်နေဆဲပါပဲ ...။ပင်စင်အငြိမ်းစားရသွားပြီဖြစ်တဲ့ ဆရာကြီးက ပြီးခဲ့တဲ့နှစ်ကပဲ ကျန်းမာရေးအခြေအနေအရ ကွယ်လွန်သွားခဲ့ပြီလို့ ၀မ်းနည်းစွာ ကြားသိခဲ့ရပါတယ် ...။\nမနှင်းတို့ကျောင်းက စာကြည့်တိုက်ကြီးရဲ့ ညာဘက်အခြမ်းမှာတော့ မနှင်းတို့မမွေးခင် ခေတ်အဆက်ဆက်က လူရည်ချွန်တွေ ...ဂုဏ်ထူးရှင်တွေ ရဲ့ဓါတ်ပုံလေးတွေကို အံသြစရာ ကောင်းလောက်အောင် တွေ့နိုင်ပြီး ကျောင်းသားဟောင်းတွေထဲက အရိုးအကြောပါရဂူကြီးတစ်ဦး ၊မြန်မာတစ်နိုင်ငံလုံးဆိုင်ရာ အရေပြားရောဂါ (အနာကြီးရောဂါ) အထူးကု ဆရာဝန်ကြီးတစ်ဦး ၊ ရိုရိုးဆရာဝန်များ၊ ပြည်ပရောက်ဆရာဝန်များ နဲ့ အငြိမ်းစား -တက္ကသိုလ်ပါမောက္ခချူပ်ကြီးတစ်ဦး နဲ့ တက္ကသိုလ်ကထိကဆရာ ဆရာမများ ၊ စိုက်ပျိုးရေး ဒေါက်တာဘွဲ့ရ အရာရှိကြီးတစ်ဦး နဲ့ စိုက်ပျိုးရေးအရာရှိများ၊ အင်ဂျင်မှူးကြီးတစ်ဦးနဲ့ အင်ဂျင်နီယာပညာရှင် အမြောက်အများရဲ့သမိုင်းကြောင်း တွေ ကိုပါ ရွာကျောင်းလေးအတွက် ဂုဏ်ယူစရာ ကောင်းလောက်အောင် တွေမြင့်နိုင်ပါတယ် ....။\nအထူးခြားဆုံးကတော့ ရွာကျောင်းက ဆရာ ဆရာမ တွေ အဲဒီ့ကျောင်းသားဟောင်းတွေအားလုံးဟာ တစ်ချိန်က ကျောင်းဆရာဟောင်းကြီးတွေဖြစ်ကြတဲ့ အသက် ခုနှစ်ဆယ်ကျော် ရှစ်ဆယ်ကျော် ဆရာအိုကြီးတွေကို ယခုထက်တိုင် ချစ်ကြောက်ရိုသေကြလျှက် နှစ်စဉ် သီတင်းကျွတ်လပြည့်နေ့ ၊ နေ့လည် ၁နာရီတိတိအချိန်တိုင်း ရွာလည်သာသနာ့ဗိမ္မာန်တော်ကြီးအတွင်းမှာ ဆရာကန်တော့ပွဲကြီးကို စည်ကားသိုက်မြိုက်စွာကျင်းပလေ့ရှိပါတယ် ...။\nအငြိမ်းစားယူသွားကြပြီဖြစ်တဲ့ ဆရာကြီး ဆရာမကြီးများကို ပူဇ်ာကန်တော့တဲ့ ပွဲမှာ မေမေတို့နဲ့အတူ မနှင်းလဲ အမြဲလိုက်ပြီးကန်တော့လေ့ရှိပါတယ် ...။ အဲဒီ့ဆရာကန်တော့ပွဲကြီးက အရမ်းထူးခြားလွန်းတယ်လို့ မနှင်း ထင်ပါတယ် ....။ ရာထူးကြီးမားလှတဲ့ အဝေးရောက် အရာရှိတွေ၊ ဆရာဝန် အင်ဂျင်နီယာ စတဲ့ ပညာတက်တွေ....စီးပွားရေးလုပ်ငန်းရှင်တွေ ရွာကျောင်းက ဆရာဆရာမတွေ ၊ ရွာထဲက တောင်သူလယ်သမားဦးကြီးတွေ ၊ ပန်းရံ ပန်းပုဆရာကြီးတွေ ၊ ဆိုင်းသမား နှဲသမား နဲ့ ဇာတ်မင်းသားတွေ ၊ စတဲ့ အလွှာမျိုးစုံ တပည့်ဟောင်းကြီးတွေကို ပုံစံအမျိုးမျိုးနဲ့ တွေ့နိုင်မြင်နိုင်ပါတယ် ....။\nဒီ့အပြင် ၀မ်း သာလွန်းလို့ကျတဲ့ ပီတိမျက်ရည်ကြားက ဆရာကြီးဆရာမကြီးတွေရဲ့ ရင်ထဲက စကားများဟာ မှတ်သားနာယူသင့်သလို ကျောင်းသားဟောင်းတွေရဲ့ ငယ်ဘ၀ အမှတ်တရ စကားတွေဟာလည်း မနှင်းတို့ အတွက် အဖိုးမဖြတ်နိုင်လောက်အောင် အားကျအတုယူချင်စရာတွေများခဲ့ပါတယ် ...။\n“ကျွန်တော် စာမေးပွဲကျစဉ်က ဆရာကြီးဦးသွင် နဂန်(နွားရိုက်သည့်ဒုတ်) နဲ့အချက် ၅ ချက်ဆော်လိုက်တာ ဆရာကြီး မှတ်မိပါသေးလား ခင်မျာ... အဲဒီတုန်းက ဆရာကြီး နဂံ စာထက် ပါးစပ်ကပြောလိုက်တဲ့ စကားလေးကြောင့် ကျနော် စာမေးပွဲကို ထူးချွန်စွာအောင်မြင်ခဲ့သလို ယနေ့ ကျနော် လူဖြစ်ခွင့်ရခဲ့ပါတယ် ဆရာကြီးခင်ဗျာ ....”လို့ပြောသွားလိုက်တာများ ရင်ထဲမှာ အားကျလိုက်တာ ...။ တစ်နှစ်တစ်ခါ ကြားခွင့်ရလာတဲ့ အဲဒီ့ စကားသံတွေကြားမှာ ကျမတို့ ရွာက ကလေးတွေ ကြီးပြင်းခဲ့ကြပါတယ် .....။အဲဒီလို တွေ့ခွင့်ရတဲ့အခါတိုင်း ကြားခွင့်ရတဲ့အခါတိုင်း တစ်နေ့ငါလည်း သူတို့လို အားလုံးအလည်မှာ ဂုဏ်ယူဝံ့ကြွား စွာပြောနိုင်တဲ့ တပည့်တစ်ယောက်ဖြစ်ရင်ကောင်းမှာပဲလို့ အမြဲစိတ်ကူးယဉ်ခဲ့ပါတယ်း)\nယနေ့ ရွာကျောင်းမှာ ဆရာ ဆရာမတွေ ပြန်လုပ်နေကြသူတွေရှိတယ် ....နိုင်ငံရပ်ခြားတွေမှာ ပညာဆက်လက်သင်ယူနေသူတွေ ... အလုပ်လုပ်နေကြသူတွေ၇ှိတယ် .... အားကစားဘက်မှာထူးချွန်စွာနဲ့ လက်ရွေးစင်ဘောလုံးသမားဖြစ်နေသူ နဲ့ ထူးချွန် အားကစားပညာရှင်တွေရှိတယ် ။အနုပညာမှာဝါသနာ ပါပြီး ထူးချွန်တဲ့ အမျိုးသား ၊ အမျိုးသမီးဆိုင်းပညာရှင်...တွေရှိတယ် ...။\nမနှင်းတို့ အသက်တွေတစ်နှစ်ပြီး တစ်နှစ် ကြီးသွားခဲ့ပေမယ့် ၊ သက္ကရာဇ်တွေ တစ်နှစ်ပြီးတစ်နှစ် ဟောင်းသွားပေမယ့်မနှင်းတို့ ရွာကျောင်းရဲ့ ခေါင်းလောင်သံလေးကတော့ တစ်လွင်လွင် သာမြဲ သာဆဲ..ဘာမှမပြောင်းလဲပဲ တည်ရှိနေပါတယ် ...။\nရွာကျောင်းလေးက မနှင်းတို့လို အမိရင်ခွင်ကနေ နှုတ်ဆက်ထွက်ခွာလာခဲ့ရတဲ့ ကျောင်းသား ဟောင်းတွေအတွက် တမ်းတ လွမ်းမောဖွယ်ကောင်းလှသလို ...စာသင်နှစ်တစ်နှစကုန်လို့ တစ်နှစ်ပြောင်းတိုင်း ထပ်တိုးလာခဲ့တဲ့ ရင်သွေးတိုင်းကို နွေးထွေးစွာခိုလှုံနိုင်တဲ့ ရင်ခွင်တစ်ခုအဖြစ်နဲ့ ထာဝရကြိုလင့်လျှက်ရှိနေပါတယ် ....။\nငယ်စဉ်တောင်ကျေးကလေးဘ၀လေးတွေမှာ ချော့ကာ...ခြောက်ကာ...မြှောက်ကာ...ပင့်ကာနဲ့ ပညာသင်ကြားပေးခဲ့ကြတဲ့ မနှင်းတို့ရွာကျောင်းမှ ပန်းပျိုးသူ ဥယျဉ်မှူးများသို့ဦးညွှတ်ရင်း....တစ်ဝမ်း တစ်ခါးအတွက် မတူညီတဲ့ လမ်းများအသီးသီးမှာ လျှောက်လှမ်းနေကြရတဲ့ မနှင်းတို့ရွာကျောင်းက ငယ်သူငယ်ချင်းလေးများသို့ မှန်းဆရင်း ကျမနှင်းဟေမာသည် ဤပို့စ်လေးဖြင့် ငယ်ဘ၀များအား သတိရခြင်းများစွာ ... တမ်းတခြင်းများစွာဖြင့် ရေးသားမိရင်း မနှင်းတို့ရွာ (၂)ကို ဒီနေရာလေးမှာပဲ လွမ်းဆွတ်ခြင်း များစွာဖြင့် ... အဆုံးသတ်ပါ၏ ။\nပို့စ်အရှည်ကြီးဖြစ်သွားလို့စာဖတ်သူမောင်နှမများလည်းဖတ်ရတာတော်တော် ငြီးငွေ့သွားမယ် ထင်ပါတယ် ...။ကျမစာမေးပွဲရှိနေလို့ ဘာစာမှရေးနိုင်သေးမှာမဟုတ်သလို ဘလော့တွေမှာသွားရောက် လည်ပတ်ဖို့လည်း ပျက်ကွက်ပါဦးမယ်...အားလုံးကိုခေတ္တနှုတ်ဆက်ပါတယ်...စာမေးပွဲဖြေဖို့ ပြင်ဆင်လိုက်ပါဦးမယ် ....း)\nအားလုံးပဲ ပျော်ရွှင်ချမ်းမြေ့ကြပါစေ ...\nPosted by မင်္ဂလာပါ .... at 2:44 AM\nနှင်းမြန်မာပြည်ပြန်ရောက်လာရင် တို့က ရောက်အောင်လာလည်ပါ့မယ်.. ထမင်းကျွေးမယ်ဟုတ်..\nဒီစာလေးကိုဖတ်ပြီး... ငယ်ငယ်က ကျောင်းသားဘ၀လေးကိုတောင် ပြန်သတိရမိသွားတယ်...။ တစ်ခါတစ်လေဆို ဆရာမတွေက ကျောင်းဝင်းထဲမှာရှိတဲ့ စိန်ပန်း၊ကုက္ကိုလ် စတဲ့ အပင်ကြီးတွေအောက်ထွက်ပြီး စာသင်ပေးခဲ့တာလေးတွေကိုပါ...\nစာမေးပွဲကို အောင်မြင်စွာနဲ့ ဖြေဆိုနိုင်ပါစေ.\nပို့စ်အရှည်ကြီးကို စိတ်ဝင်တစားဖတ်သွားတာ ကြက်သီးတောင် ထမိသွားပါတယ်.\nမောင်နှမ၆ယောက်ရဲ့ အကြီးဆုံးအစ်မကြီးရဲ့ဘ၀လေးကို ဖတ်ရပြီး ကြက်သီးထမိအောင်ပဲ ဂုဏ်ယူမိလိုက်ပါတယ်။သူ့နေရာမှာ ကိုယ်သာဆိုရင် ရူးသွားမလားပဲနော်.. တော်လိုက်တာ..တကယ်ချီးမွမ်းမိပါတယ်.\nစာတစ်ပုဒ်လုံး ရေးထားတာ တကယ်ဖတ်လို့ ကောင်းပါတယ် ညီမလေးရေ.\nကျောင်းအကြောင်းရေးမှပဲ ငယ်ငယ်တုန်းက တက်ခဲ့ရတဲ့ ကျောင်းတွေကို ပြန်သတိရတော့တယ်။နှင်းတို့ရွာကို အခွင့်အခါကြုံရင်လာလည်ချင်ပါသေးတယ်။သာယာပြီး နေချင်စဖွယ်ကောင်းမဲ့ပုံပဲလေနော့။ခေါ်မယ်ဟုတ် :) ။\nစာထဲမှာ မျောပါသွားလိုက်တာ .... မနှင်းတို့ရွာကိုရောက်ပြီး စာသင်ကျောင်းဘက်ကို ရောက်သွားသလိုပါဘဲနော်။\nတကယ့်ကို ထူးချွန်ကြိုးစားသူတွေရဲ့ အောင်မြေတွေအပြည့်နဲ့ ရွာကလာတဲ့ နှင်းဟေမာ မို့... စာမေးပွဲအတွက် စာကြိုးစားပါလို့ ထပ်ပြီး ဆရာ မလုပ်တော့ပါဘူးနော်...\nအစစအရာရာ အောင်မြင်ချောမွေ့ပါစေလို့ ဆုမွန်ချွေလိုက်ပါတယ် နှင်း ရေ...\nငါးပိရည်နဲ့ဆိုလည်း စားလို့ဝင်ပါတယ် ဟဲဟဲ\nမနှင်းတို့ရွှာအကြောင်းလေးက အတုယူစရာ အားကျစရာ လွမ်းမောစရာတွေနှင့် ပြည့်နှက်နေတယ်။\nစာမေးပွဲဖြေခါနီးပြီဆိုတော့ စာမေးပွဲအောင်မြင်ပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်။\nပညာရေးနဲ့ပါတ်သတ်လို့ ရေခံမြေခံ ကောင်းသလို ဆရာတွေရဲ့ အားကျိုးမာန်တက် ဖြည့်ဆည်းပေးကလည်း ကြည်နူးစရာပါပဲ။\nစိတ်ဓါတ်အင်မတန်ခိုင်မာတဲ့သူမို့လို့လည်း မိသားစုအတွင်းမှာ ဝမ်းနည်းစရာတွေ ကြုံ တာတောင် ဘာသာစုံ ဂုဏ်ထူးရအောင် ဖြေနိင်တာ တကယ်ကို လေးစားချီးကျူး စရာပါပဲ\nအပိုင်း ၃ လေးလည်း ဆက်ရေးပါအုံး\nဖတ်လို့ကောင်းလိုက်တာ ညီမလေးရယ်။ မောင်နှမ၆ယောက်ရဲ့ အမကြီးအမိရာ နှင်းတို့ရွာက ဆရာဝန်အစ်မကြီးအကြောင်း ဖတ်ရတော့ သိပ်လေးစားမိပါတယ်။ ဒီလိုလူမျိုးတွေပေါ့... ကိုယ်တိုင် ထူးချွန်ရုံမကဘဲ သူ့အကြောင်း ကြားရသူတွေကိုပါ Inspiration ပေးနိုင်တယ်ဆိုတာ။ ထူးချွန်သူတွေ မွေးထုတ်ပေးနေတဲ့ နှင်းတို့ရွာကို အခွင့်ကြုံရင် လာလည်ချင်ပါသေးတယ်။\nတွေ့ရတာ နောက်ကျတယ်ဗျာ..အဖေါ်ရှာနေတာ အခုမှ တွေ့တယ်.. ကျောက်ပန်းတောင်းအသင်း အတွက် ပို့စ်တွေ တောင်းဆိုပါရစေ..\nပျိုးတစ်ခင်းသို့ ဦးညွှတ်ခြင်း ...\nစင်္ကာပူနိုင်ငံတွင် နှင်းဆီရင်ခွင်နှစ်ပါးသဘင် ကပြဖျေ...\nအစ်ကို ၀ိမုတ္တိသုခထံမှ မွေးနေ့အမှတ်တရ ဆုံးမစာ...


အထင်မှားစေခြင်းငှါသံသယ applications များ။ သူတို့ကလုပ်နိုင်တယ် !! | Androidsis\nဒီနေ့ Androidsis တွင်သင်နှင့်ယခင်နှင့်ကွဲပြားခြားနားသောဗွီဒီယိုတစ်ခု၊ အပလီကေးရှင်းအကြောင်းမဟုတ်သောဗီဒီယို၊ ဂိမ်းများနှင့်ပတ်သက်သောဗွီဒီယိုတစ်ခုသို့မဟုတ်၎င်းကိုမည်သို့လုပ်ရမည်နှင့် ပတ်သက်၍ သင်ခန်းစာဗီဒီယိုတစ်ခုယူလာသည်။ ဒီတစ်ခါတော့သင့်ကိုအငြင်းပွားစရာကောင်းတဲ့ဗီဒီယိုတစ်စောင်ယူလာပေးပြီး၊ တရား ၀ င်ဂူးဂဲလ်ပလေးစတိုးမှအပလီကေးရှင်းများကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲခြင်းဖြင့်ပင်လျှင် Android သုံးစွဲသူများသည်မိမိကိုယ်ကိုတိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်း၏အန္တရာယ်များကိုသင်ပေးချင်သည်။\nထိုအခါငါအငြိုးထားသောဗီဒီယိုပြော, ငါဒီအလေ့အထများကိုကြော်ငြာချင်သောကြောင့်, သူတို့က Google Play စတိုးတွင်တရားဝင်များနှင့်မကြာခဏပေမယ့်, ကနောက်ဆုံးတော့ကြောင်းယုံကြည်မှုပိုမိုယုံကြည်မှုသို့မဟုတ်အတွေ့အကြုံနည်းအသုံးပြုသူများကိုလှည့်ဖြားရန်အလွန်လွယ်ကူသောကြောင့်, သူတို့က Ethical ဖြစ်ကြသည်ထင်သော နောက်မှအဘယ်သို့အသက်ရှင်နိုင်ပါမည်နည်းဟုသင်တို့ဆိုကြသော်၊ အထင်မြင်မှားစေသောအက်ပလီကေးရှင်းများဒါမှမဟုတ်ဒီထက်ပိုပြီး, သင်သည်ဤအပြုအမူနည်းလမ်းများကိုအမှန်တကယ်ဥပဒေပြုရန်လိုအပ်သည်ဟုထင်စေသည့်အသုံးချပရိုဂရမ်များသို့မဟုတ်အက်ပလီကေးရှင်းများကိုလှည့်စားသည်။\nဒီပို့စ်ရဲ့အစမှာသင့်ကိုငါထားခဲ့တဲ့ဗွီဒီယိုထဲမှာ Google Play Store မှဒေါင်းလုပ်ဆွဲယူနိုင်သောအခမဲ့လျှောက်လွှာကိုသင့်အားပြသသည်, အဆင်သင့်ရှိပြီးသား in-app ကိုဝယ်ယူမှုအဖြစ်လူသိများလျှောက်လွှာအတွင်းဝယ်ယူမှုအားလုံးသိပြီးသူများအပြင်, app ကို, (အခမဲ့ဖြစ်မည်ဟု application တစ်ခုယုတ္တိအရာ), app ကိုအတွင်းထည့်သွင်းဖြစ်ကြောင်းအဆင်ပြေစွာသတိပေးထားသည်။\nလျှောက်လွှာ၏ဖော်ပြချက်၊ ထို chorizo ၏ application နှင့် Google store တွင်များသောအားဖြင့်သပိတ်မှောက်ခြင်းများကိုဖတ်သည့်အခါ၎င်းသည်၎င်းကိုကစားရန်သို့မဟုတ်၎င်းအတွက်ကစားနိုင်သည့်စမ်းချောင်း application တစ်ခုဖြစ်ကြောင်းဘယ်သောအခါမျှသတိပေးခြင်းမရှိပါ။ ကြိုးစားနိုင်ပါ နှစ်စဉ်ကြေးမှာ ၅၄.၉၉ ထက်မပိုသောနှစ်စဉ်ကြေးပေးသွင်းခြင်းကိုသင်ဟုတ်ကဲ့သို့မဟုတ်ဟုတ်ကဲ့စာရင်းသွင်းရပါလိမ့်မည်.\nလျှောက်လွှာကိုအခမဲ့ download လုပ်တော့မည်ဖြစ်သည်။ သင်ကြိုးစား။ မရပါသူတို့ကသင့်ကိုအခမဲ့ပေးသောဝမ်းနည်းဖွယ်ရာသုံးရက်မျှပင်သင်ကြိုးစားရန်အတွက်သင်သည်သင်၏ဒေတာနှင့်သင်၏အကြွေးဝယ်ကဒ်၊ Paypal အကောင့်သို့မဟုတ်ငွေပေးချေမှုသို့နှစ်စဉ်ငွေကောက်ခံရန်သဘောတူခြင်း၊ စာရင်းသွင်းခြင်းပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ သင့်ဂူဂဲလ်အကောင့်သို့သင်သတ်မှတ်ပေးသောနည်းလမ်း။\nကျွန်ုပ်ကိုယ်တိုင်ဗွီဒီယိုနှင့်ဤပို့စ်အစတွင်မှတ်ချက်ချထားသကဲ့သို့ကျွန်ုပ်သည်၎င်းသည်တရား ၀ င်ဖြစ်သည်ဟုယူဆသော်လည်း၎င်းသည်အလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်သံသယဖြစ်ဖွယ်နည်းသောအလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းသည်လှည့်စားခြင်းသို့မဟုတ်မှားယွင်းခြင်းသို့ ဦး တည်သွားစေနိုင်သည် (သို့) ကြိုးစားပြီးနှစ်စဉ်နှစ်စဉ်ကြေး ၅၅ ယူရိုနီးပါးပျောက်ဆုံးခြင်းအတွက်သင်အားတရားစွဲဆိုထားသည် သို့မဟုတ်သင်၏ Android ကိုကောင်းစွာအကာအကွယ်မပေးနိုင်ခြင်းကြောင့်သင်၏ Android terminal မှနှင့်သင်၏ဂူဂဲလ်အကောင့်မှ ၀ ယ်ယူမှုများတစ်ခုချင်းစီအတွက် password သို့မဟုတ် fingerprint ဖြင့်အတည်ပြုရန်သင့်အားတောင်းဆိုလိမ့်မည်။\nသုံးစွဲသူ (သို့) သူတို့၏ကလေးငယ်များအမှားများကြောင့်ဤလျှောက်လွှာနှင့်စီးပွားရေးပုံစံတူညီသောလျှောက်လွှာများမည်မျှ ၀ င်ငွေရရှိကြောင်းသိလိုပါက၊ လျှောက်လွှာကိုဒေါင်းလုပ်မချမှီ၎င်း၊ အချက်အလက်၊ ငါတို့ဒေါင်းလုပ်လုပ်နေတဲ့အရာကိုဖတ်ရတာအလေ့အထနည်းနည်း၊ ၎င်းသည်မနှစ်မြို့ဖွယ်အခြေအနေတွင်ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်နှာများပေါ်တွင်အနည်းဆုံးယူရို ၅၄.၉၉ ပေးဆောင်ရသောငွေပမာဏဖြစ်သည်။.\nငါပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရယုံကြည်ပါတယ် ဒီအက်ပလီကေးရှင်းတွေကိုသင်ပေးရသောစာရင်းပေးသွင်းရန်လိုအပ်သည် သူတို့ကိုပင်ကြိုးစားနိုင်ဖို့, ၎င်းတို့သည်ဂူဂဲလ်ပလေးစတိုးရှိအထူးအမျိုးအစားတွင်ရှိသင့်သည်၊ ၎င်းတွင်အခမဲ့သို့မဟုတ်တစ်ခုတည်းသောငွေပေးချေခြင်းအသုံးချပရိုဂရမ်များနှင့်ကွဲကွာခြင်းအပြင်ဂူဂဲလ်မှကောင်းစွာမှတ်သားထားသော၊ ထိန်းချုပ်ပြီးတည်ရှိသည်။ ယခုအခါသူတို့သည်ကြော်ငြာအနည်းငယ်မှတစ်ဆင့်အားသွင်းနိုင်သည့်ထောင်နှင့်ချီသောအခမဲ့ application များအတွက်အလွန်အမင်းရှုပ်ထွေးသွားသည်။\nထို့အပြင်သက်ဆိုင်သည့်လျှောက်လွှာ၏အမည်နှင့်အတူ၎င်းသည်မဖြစ်မနေစာရင်းပေးသွင်းခြင်းဖြင့်အလုပ်လုပ်သောလျှောက်လွှာတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းကိုလည်းသတင်းပို့သင့်သည်။။ , ပြီးတော့ငါနာမည်ကိုပြောတာကဘာလို့လဲဆိုတော့ဒါက screenshots တွေအပြင်ငါတို့အားလုံးကိုအများဆုံးအာရုံစိုက်တဲ့အရာပဲ၊ \_ t\nမည်သို့ပင်ဖြစ်စေ၊ ဆောင်းပါး၏ထိပ်တွင်ကျွန်ုပ်သည်သင်၏လျှောက်လွှာကိုပြသထားသောဗီဒီယိုတစ်ခုကိုချန်ထားခဲ့ပြီး၎င်းထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည် ကျွန်တော်တို့ကိုလှည့်ဖြားနိုင်သည့် applications များ ကျွန်ုပ်ဂူးဂဲလ်ပလေးတွင်ကျွန်ုပ်ဝန်ခံလိုသည်မှာများစွာသောပါ။\nအချို့သောလျှောက်လွှာများ မှလွဲ၍ ကျွန်ုပ်တို့သည်မိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်ရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည် လျှောက်လွှာကိုဒေါင်းလုပ်မချခင်အရာအားလုံးကိုကောင်းစွာဖတ်ပါဒါဟာဖြစ်ပါသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ဂူဂဲလ်အကောင့်ကိုကာကွယ်ခြင်းဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့ပြုလုပ်လိုသော ၀ ယ်ယူမှုများအားလုံးသည်ကျွန်ုပ်တို့အားစကားဝှက်တစ်ခုသို့မဟုတ်လက်ဗွေများတောင်းခံနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့ Android ကိုအိမ်၏အသေးငယ်ဆုံးနေရာတွင်ထားခဲ့လျှင်၎င်းသည်နေ့စဉ်ပုံမှန်လုပ်လေ့ရှိသည့်အရာများအနက်တစ်ခုဖြစ်သည်။\nGoogle Play Store မှသီးခြားခွဲခြားထားသည့်ကဏ္inများမှဤလျှောက်လွှာများကိုပုံမှန်လုပ်ခြင်းနှင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများထက်ပိုသည်ဟုသင်ပြောလိုသည်။ ဒီပို့စ်ရဲ့ခေါင်းစဉ်မှာကျွန်တော်ချန်ထားခဲ့တဲ့ဗွီဒီယိုကိုကြည့်ပြီးအဲဒီအကျင့်တွေအကြောင်းမင်းရဲ့ထင်မြင်ချက်ကိုချန်ထားလိမ့်မယ် ငါကိုယ်တိုင်ထင်မြင်ချက်နဲ့ဘယ်သူ့ကိုမှကိုယ်စားပြုခြင်းမရှိဘဲအမြဲတမ်းကျွန်ုပ်သည်ကိုယ်ပိုင်ထင်မြင်ချက်နဲ့သူတို့ဟာလှည့်စားရှာဖွေပြီးအတွေ့အကြုံနည်းတဲ့သုံးစွဲသူများ (သို့) ယုံကြည်စိတ်ချရသောသုံးစွဲသူများ (သို့) အရွယ်မရောက်သေးသူများ၏အမှားများကြောင့် ၀ င်ငွေရရှိမယ်လို့ယုံကြည်တယ်။ ဒီစတိုင်၏များစွာသောအခြားသူများကဲ့သို့မေးခွန်းဖြစ်ပါသည် ကလေးသူငယ် / လူငယ်ပရိသတ်အတွက်ဒီဇိုင်းဆွဲပြီးရည်ရွယ်သည့် application များ။ ဘယ်တိုက်ဆိုင်မှုလို့မထင်ဘူးလဲ\nဆောင်းပါး၏လမ်းကြောင်းအပြည့်အစုံ - Androidsis ပါ » Android application များ » ဂရုတစိုက် !! လမ်း လွဲ၍ ဂူဂဲလ်ပလေးစတိုးတွင်ရှိနေနိုင်သောသံသယဖြစ်ဖွယ် application များ\nSnapdragon3နှင့် 865 MP သုံးဆိုက်ကင်မရာပါ ၀ င်သည့် Vivo NEX 64s မျက်နှာပြင် All-flagship အသစ်ဖြစ်သည်\nXiaomi သည် POCO F10 အတွက် Android 1 Global Stable Update ကိုထုတ်ပြန်ခဲ့သည်


မန္တလေး-ပြင်ဦးလွင် လမ်းသစ်စီမံကိန်း ရပ်ဆိုင်းထားသည်မှာ တစ်နှစ်ကျော်ကြာမြင့်\n11-Oct-2017 tagged as ပြင်ဦးလွင် မန္တလေး\nပုသိမ်ကြီးမြို့နယ်ကို ဖြတ်သန်း ဖောက်လုပ်နေသော မန္တလေး-ပြင်ဦးလွင် လမ်းသစ် ဖောက်လုပ်မှုစီမံကိန်း ပြည်ထောင်စုအစိုးရအဖွဲ့၏ ခွင့်ပြုချက် မရသေးသည့်အတွက် ရပ်ဆိုင်းထားသည်မှာ တစ်နှစ်ကျော် ရှိနေပြီဖြစ်ကြောင်း လုပ်ကိုင်ခွင့်ရရှိထားသော Axion Mandalay Highway Construction Co.,Ltd. ထံမှ သိရသည်။\n“လတ်တလောမှာတော့ စီမံကိန်းလုပ်ငန်း လုပ်ဆောင်ဖို့ဆိုတာ ပြည်ထောင်စု အစိုးရအဖွဲ့ ခွင့်ပြုချက်ရဖို့ စောင့်နေပါတယ်။ ယန္တရားတွေ အားလုံး ရပ်ထားတယ်။ မန္တလေးတိုင်းအစိုးရအဖွဲ့က ကန့်ကွက်ထားတာမျိုး မရှိဘူး။ ပြည်ထောင်စု အစိုးရအဖွဲ့ ခွင့်ပြုချက်ရတဲ့အထိ စောင့်ဖို့ မှတ်ချက်ပေးထားတယ်။ ဒါကြောင့် စီမံကိန်း ရပ်ထားတာ”ဟု Axion Mandalay Highway Construction Co.,Ltd. တာဝန်ရှိသူတစ်ဦးက ပြောကြားသည်။\nမန္တလေး-ပြင်ဦးလွင် လမ်းသစ်ကို ပုသိမ်ကြီးမြို့နယ်၊ လိန်ပိင်ရွာထိပ်မှ ပြင်ဦးလွင်မြို့နယ် တောင်ကျွန်းရွာအထိ လမ်းအရှည် (၂၂) မိုင်အတွက် ၂၀၁၅ ခုနှစ် နှစ်ကုန်ပိုင်းက စတင် ဖောက်လုပ်ခဲ့ရာ ပြည်ထောင်စုအစိုးရအဖွဲ့၏ ခွင့်ပြုချက် မရ မချင်း စီမံကိန်းလုပ်ငန်း ယာယီဆိုင်းငံရန် မန္တလေးတိုင်းအစိုးရအဖွဲ့က ၂၀၁၆ ခုနှစ်အတွင်းက ညွှန်ကြားထားခဲ့သည်။\n“ဒီစီမံကိန်းကို ယာယီ ဆိုင်းငံ့ထားဖို့ ပြောထားတာ ၂၀၁၆ ခုနှစ်ကတည်းကပါ။ တိုင်းအစိုးရအဖွဲ့က ကန့်ကွက်ဖို့မရှိပေမယ့် ပြည်ထောင်စု အစိုးရအဖွဲ့ရဲ့ ခွင့်ပြုချက်ကို စောင့်ပါဆိုပြီး ပြောထားတာ။ အဲဒါကြောင့် လုပ်ငန်း ရပ်ဆိုင်းနေတာပါ။ ပြည်ထောင်စု အစိုးရအဖွဲ့ မှတ်ချက် အခုထိ ပြန်မလာသေးပါဘူး”ဟု မန္တလေးတိုင်း လျှပ်စစ်၊ စွမ်းအင်နှင့် ဆောက်လုပ်ရေးဝန်ကြီး ဦးဇာနည်အောင်က ပြောကြားသည်။\nအဆိုပါလမ်းဖောက်လုပ်ရန် ၇ မိုင် ကျော်ရှိ လမ်းအူကြောင်း ဖောက်လုပ်ပြီးစီးနေပြီဖြစ်ကာ ပုသိမ်ကြီးမြို့နယ်ရှိ တောင်ကျွန်း သစ်တောကြိုးဝိုင်း (၃၁ ဒသမ ၈ ဧက)၊ တောင်ကျွန်းတိုးချဲ့သစ်တောကြိုး ဝိုင်း ၄၀ ဒသမ ၉ ဧကနှင့် ပြင်ဦးလွင် မြို့နယ်ရှိ စခန်းကြီးကြိုးဝိုင်း ၁၀၉ ဒသမ ၁ ဧကတို့ကို ဖြတ်သန်း ဖောက်လုပ်မည်ဖြစ်ကြောင်း၊ ယာဉ်အန္တရာယ် ကင်းရှင်းစေရန် လမ်းအကျယ် ၂၄ ပေ၊ အရေးပေါ်ယာဉ်များအတွက် လမ်းပခုံး ၈ ပေ အထိထား၍ လမ်းကွေ့များတွင် မြင်ကွင်းကောင်းစေရန် မျက်ကွယ်များ ရှင်းလင်းခြင်း၊ ချောက်ကမ်းပါးနေရာများတွင် အကာအရံများ တည်ဆောက်ခြင်း၊ သတိပေး ဆိုင်းဘုတ်များ၊ လမ်းအမှတ်အသားများ တပ်ဆင်ခြင်းနှင့် တံတား တည်ဆောက်ခြင်းများ လုပ်ဆောင်မည် ဖြစ်ကြောင်း လုပ်ငန်းစီမံကိန်း အချက်အလက်များအရ သိရသည်။\nအောက်တိုဘာ ၃ ရက်နေ့က မြန်မာ့ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု ကော်မရှင် (MIC) က တာဝန်ရှိသူများ အဆိုပါစီမံကိန်းဖောက် လုပ်မည့်နေရာသို့ လာရာက်ကြည့်ရှုခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ MIC က တာဝန်ရှိသူတွေအနေနဲ့ ပါမစ်ကျထားပြီး ရင်းနှီးမြှုပ်နှံထားသူတွေရဲ့ အခက်အခဲကို လိုက်ကြည့်တဲ့သဘောပါပဲ။ ဘာမှမှတ်ချက်ပေးမသွားခဲ့ပါဘူး”ဟု Axion Mandala Highway Construction Co.,Ltd. တာဝန်ရှိသူက ဆက်လက် ပြောကြားသည်။\nလက်ရှိ အသုံးပြုနေသော မန္တလေး-ပြင်ဦးလွင် လမ်းဟောင်းသည် ၄၂ မိုင် ရှည်လျားရာ အဆိုပါ လမ်းသစ် ဖောက်လုပ်ပြီးပါက ယာဉ်မတော်တဆမှု အန္တရာယ် ဖြစ်နိုင်ခြေနှင့် ယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့မှု လျော့ကျသွားမည့်အပြင် လမ်းဟောင်းထက်လည်း ၂၂ မိုင် လျော့နည်းသွားမည်ဖြစ်သည်။


UNICEF Myanmar: September 2015\nCritical early days - giving birth inahealth facility\nBaby Nang Mya with his mother and family at home in Loi Lomt village, Southern Shan State\nTaunggyi, Southern Shan State, September 2015: Onapouring rainy day in October 2014 in the remote village of Loi Lomt, 24 year old Nang Khe gave birth to her fourth child with the assistance ofamale traditional birth attendant. After delivery, Nang Khe fell semi-unconscious suffering from very low blood pressure due toaretained placenta.\nစစ်ကိုင်းတိုင်းဒေသကြီး၊ မြန်မာနိုင်ငံ အနောက်မြောက်ပိုင်း၊ ၂၀၁၅ ခုနှစ် ဩဂုတ်လ ၁၃ ရက်\nဓာတ်ပုံ - မျိုးသိမ်း\nမြန်မာနိုင်ငံအနောက်မြောက်ပိုင်း၊ စစ်ကိုင်းတိုင်းဒေသကြီးရှိ ကလေးမြို့နယ်တွင် နေထိုင်သော ကလေးသူငယ်များနှင့် ၎င်းတို့၏ မိသားစုများသည် အဆိုးရွားဆုံးသော ရေလွှမ်းမိုးမှုဒဏ်ကို တွေ့ကြုံ ခံစားခဲ့ရပြီး ဖြစ်သည်။ တချို့ကျေးရွာများဆိုလျှင် လုံးဝပျက်စီးလုနီးပါးအခြေအနေသို့ ရောက်ရှိခဲ့သည်။\nစစ်ကိုင်းအစရှိသော မြောက်ပိုင်းဒေသများတွင် ရေတဖြည်းဖြည်းချင်း ကျလာသည်နှင့်အမျှ ရေများသည် အောက်ဘက်သို့ ဆက်လက်စုန်ဆင်းနေပြီး ဧရာဝတီတိုင်းဒေသကြီးနှင့် ပဲခူးတိုင်းဒေသကြီးရှိ ပြည်သူ ၃၀၀,၀၀၀ ကျော်ကို ကြီးစွာ အန္တရာယ်ပြုခြိမ်းခြောက်လျက်ရှိသည်။\nယူနီဆက်ဖ်သည် အခြားသော ကမ္ဘာ့ကုလသမဂ္ဂအေဂျင်စီများနှင့် လက်တွဲလျက် မြန်မာနိုင်ငံအစိုးရ အာဏာပိုင်များနှင့် အနီးကပ် ပူးပေါင်းကာ ရေလွှမ်းမိုးမှုကြောင့် ပျက်စီးမှုတန်ဖိုးများကို အကဲဖြတ် ဆန်းစစ်ခြင်း၊ သန့်ရှင်းပြီး ဘေးအန္တရာယ်ကင်းသောသောက်သုံးရေ ရရှိရေးအတွက် လိုအပ်ချက်များနှင့် ပြန်လည်နလန်ထူနိုင်ရေးလိုအပ်ချက်များကို အလျင်အမြန် ဖြည့်ဆည်းပေးရန် အရေးပေါ် အထောက်အပံ့ များကိုပေးအပ်ခြင်း၊ အရေးပေါ်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးအပ်ခြင်း၊ ကျောင်းနှင့် အိမ်များကို ပြင်ဆင်ပေးခြင်းနှင့် ကလေးသူငယ်များ၏ စိတ်သက်သာရာရမှုအတွက် နှစ်သိမ့်ပေးခြင်း စသည်တို့ကို ဆောင်ရွက်လျက် ရှိပါသည်။\nစစ်ကိုင်းတိုင်းဒေသကြီး၊ ကလေးမြို့နယ်မှ ငါးမိုင်အကွာရှိ ရေလွှမ်းမိုးမှုဒဏ် အဆိုးရွားဆုံးခံရသော ဒေသများမှ တစ်ခုတွင် အိမ်များနှင့်ကျောင်းများ ယခုကဲ့သို့ ပျက်စီးသွားကြသည်\n©UNICEF Myanmar/2015/Myo Thame\nLabels: child Health, Emergency, Flooding, Myanmar, UNICEF\n၂၀၁၅ခုနှစ် မြန်မာနိုင်ငံ ရွေးကောက်ပွဲမှာ ကလေးသူငယ်အခွင့်အရေး ဖော်ဆောင်ပေးသူကို မဲပေးကြပါစို့\nရန်ကုန်၊ ၂၀၁၅ ခုနှစ် ဩဂုတ်လ ၂၈ ရက် –-- ရန်ကုန်မြို့တွင် ဩဂုတ်လ ၂၈ ရက် သောကြာနေ့၌ ကျင်းပခဲ့သော လူ ၂၀၀ တက်ရောက်ခဲ့သည့် ”ကလေးသူငယ်အခွင့်အရေးဖော်ဆောင်ပေးသူကို မဲပေးကြပါ” ဆိုသည့် တက်ကြွလှုပ်ရှားစေသည့် ဖိုရမ်ကို သွက်လက်သောဖျော်ဖြေမှုများနှင့် ပေါ့ဂီတဖြင့် ဖွင့်လှစ်ခဲ့ သည်။\nနိုင်ငံရေးပါတီများ၏ မဲဆွယ်လှုပ်ရှားမှုမစတင်မီ ကိုးရက်အလိုတွင် ကလေးငယ်များကို ဦးစားပေးသည့် ရွေးကောက်ပွဲအောင်နိုင်ရေး မဟာဗျူဟာတစ်ခုကို အသုံးပြုရန် နိုင်ငံရေးသမားများအား ကလေးငယ်များက တောင်းဆိုခဲ့သည်။\nLabels: child rights, Election, Myanmar, political parties, Save the children, UNICEF\nThe power of education to buildajoint future for all children in Rakhine State\nBy Andy Brown, Communication Specialist, UNICEF East Asia and Pacific Regional Office\nThu Zar (right) studies withafriend inaclassroom at Thea Chaung IDP camp\nHlaing Hlaing Oo (left) studies inaGrade6class at Mingan School\nRakhine State is one of the poorest and most isolated parts of Myanmar, and suffers from complex humanitarian needs and unaddressed development needs. Already marked byahigh rate of poverty, the socioeconomic situation in Rakhine further deteriorated in 2012 following the outbreak of violence between majority Buddhist and minority Muslim communities, which displaced many Muslim communities, who were relocated in controlled camps.\nPosted by UNICEF Myanmar 1 comment:\nLabels: Back to school, Education, humanitarian, IDP Camp, Myanmar, Rakhine State, UNICEF\nရခိုင်ပြည်နယ်ရှိ ကလေးများအားလုံး၏ ပူးတွဲအနာဂတ် တည်ထောင်ရန်အတွက် ပညာရေးစွမ်းရည်\nယူနီဆက်ဖ် အရှေ့အာရှနှင့် ပစိဖိတ်ဒေသဆိုင်ရာရုံးမှ ဆက်သွယ်ရေးပညာရှင် အန်ဒီဘရောင်း ရေးသားသည်\nသဲချောင်း ပြည်တွင်း၌ နေရာမဲ့ဖြစ်နေသူများ (အိုင်ဒီပီ) စခန်းရှိ စာသင်ခန်းတစ်ခုတွင် သူငယ်ချင်းတစ်ဦးနှင့်အတူ စာသင်ယူနေသော သူဇာ\nမင်းဂံကျောင်းတွင် ပဉ္စမတန်းတက်နေသော လှိုင်လှိုင်ဦး\nရခိုင်ပြည်နယ်မှာ မြန်မာနိုင်ငံတွင် အဆင်းရဲဆုံးနှင့် အထီးအကျန်ဆုံးဒေသတစ်ခုဖြစ်ပြီး များမြောင်လှသော လူသားချင်း စာနာထောက်ထားမှုဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်များနှင့် မဖြေရှင်းရသေးသော ဖွံ့ဖြိုးရေး လိုအပ်ချက်များ ရှိနေသည်။ အံ့အားသင့်ဖွယ် ကောင်းလောက်အောင်ပင် ဆင်းရဲနွမ်းပါးမှုမှာ ၇၈ ရာခိုင်နှုန်း ရှိနေရာ ရခိုင်ပြည်နယ်၏ လူမှုစီးပွားရေးအခြေအနေမှာ လူများစု ဖြစ်သော ဗုဒ္ဓဘာသာနှင့် လူနည်းစု မွတ်စလင်များအကြား အကြမ်းဖက်မှုများ ဖြစ်ပွားခဲ့ပြီးနောက် ၂၀၁၂ ခုနှစ်တွင် ပိုမိုဆိုးရွားလာခဲ့သည်။ ယင်းပဋိပက္ခကြောင့် မွတ်စလင်အုပ်စုများစွာ အိုးမဲ့အိမ်မဲ့ဖြစ်ခဲ့ရပြီး ထိန်းချုပ်ထားသော စခန်းများတွင် ပြောင်းရွှေ့နေထိုင်ခဲ့ရသည်။ မြန်မာနိုင်ငံတွင် ၂၀၁၅ ခုနှစ် ဩဂုတ်လ၌ ဖြစ်ပွားခဲ့သော ရေလွှမ်းမိုးမှုများက အသိုင်းအဝိုင်းနှစ်ခုကြား ခွဲခြားထားသော ကာလရှည်ကြာစွာ အခိုင်အမာ အမြစ်တွယ်နေသည့် နယ်နိမိတ် စည်းကို လျစ်လျူရှုလျက် ဤပြသနာများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေခဲ့သည်။\nLabels: Education, IDP Camp, Myanmar, Rakhine State, UNICEF\nMyanmar Elections 2015 – Let’s vote for one clear winner: CHILDREN\nYangon 28th August 2015: Dynamic performances and pop music greeted the two hundred participants at the upbeat forum “Let’s vote for one clear winner: Children” which took place in Yangon on Friday 28 August.\nWith9days to go before political parties depart on their campaigning trail, children called for politicians to adoptawinning strategy: prioritizing children.\nCritical early days - giving birth inahealth fac...\n၂၀၁၅ခုနှစ် မြန်မာနိုင်ငံ ရွေးကောက်ပွဲမှာ ကလေးသူငယ်...\nThe power of education to buildajoint future for...\nရခိုင်ပြည်နယ်ရှိ ကလေးများအားလုံး၏ ပူးတွဲအနာဂတ် တည်...\nMyanmar Elections 2015 – Let’s vote for one clear ...


မန္တလေးဆန်ဈေးကွက် အရောင်းအဝယ် ကျဆင်းလာ\nPost byမှိုင်းဝေ(AMIA) on Saturday, March 09,2019\nတရုတ်ဘက်မှ ဆန်ဝယ်ယူမှု လျော့ကျသွားခြင်းကြောင့် ဈေးနှုန်း ကျဆင်းလာခြင်းဖြစ်သည်။ ဓာတ်ပုံ- မှိုင်းဝေ(AMIA)\nတရုတ်နိုင်ငံ ဘက်အခြမ်းတွင် မြန်မာနိုင်ငံမှ တင်ပို့သည့် ဆန်များကို အဖမ်းအဆီး တင်းကြပ်နေမှုကြောင့် ယခု ရက်ပိုင်းအတွင်း မန္တလေးဆန်ဈေးကွက်တွင်ပါ အရောင်းအဝယ် ကျဆင်းနေကြောင်း မန္တလေးမြို့ရှိ ဆန်ကုန် သည်များထံမှ သရသည်။\nပြီးခဲ့သည့်ဖေဖော်ဝါရီလ ဒုတိယပတ်အချိန်ထိ ဆန်ဈေးနှုန်းများ တည်ငြိမ်မှုရှိသော်လည်း၊ ယခုလအစမှ စတင်ကာ တရုတ်နိုင်ငံ ဘက်အခြမ်းတွင်အဖမ်းအဆီးများ ရှိလာပြီးနောက်တွင် ဆန်တင်ပို့မှု အခက်အခဲများ ဖြစ်ပေါ် လာရာမှ ပြည်တွင်းဆန်ဈေးကွက်ပါ ကျဆင်းလာခြင်းဖြစ်သည်။\n" တရုတ်တင်ပို့တဲ့ ဆန်အရောင်းအဝယ်က ရိုက်ခတ်တာပေါ့။ အခုလောလောဆယ်ထိတော့ အရောင်းအဝယ်ရပ်တန့်ဦးမယ်လို့ ခန့်မှန်းထားတယ်" ဟု မန္တလေးမြို့မှ ဆန်ကုန်သည်ဦးဌေးအောင်က ပြောသည်။\nလက်ရှိအချိန်တွင် မန္တလေး ဆန်ဈေးကွက်၌ ဆန်အမျိုးအစားအလိုက် အနည်းဆုံး တစ်အိတ်လျှင် ကျပ် ၁,၀၀၀ ခန့်မှ ကျပ် ၂,၀၀၀ ခန့်ထိ ကျဆင်းလာနေကြောင်း သိရသည်။\n" တရုတ်ဘက်က ဆန်ပြန်ဝယ်လို့ ပြည်တွင်းဆန်ဈေး ဆက်တက်ဖို့ကတော့ မဖြစ်နိုင်သေးဘူး။ မကြာခင်အ နယ်နယ်အရပ်ရပ်က နွေစပါးတွေပေါ်ပြီ " ဟု ဆန်ကုန်သည်ဦးစိုးဝင်းက ပြောသည်။\nယနေ့ မန္တလေးဆန်ဈေးကွက်တွင် လက်ရှိ ဆန်ဈေးနှုန်းများမှာ (ပွဲရုံဈေး/တစ်တင်းခွဲအိတ်) ဆန်တစ်အိတ်လျှင် ရွှေဘိုဘေးကြား ပေါ်ဆန်း ၄၅,၀၀၀ မှ ၄၈,၀၀၀ ကျပ်၊ ရန်ကုန်ပေါ်ဆန်း ၃၈,၀၀၀ မှ ၄၀,၀၀၀ ကျပ်၊ ဧရာမင်း ၃၈,၀၀၀ မှ ၃၉,၀၀၀ ကျပ်၊ မဂျမ်းတော(အရှေ့တော) ၄၀,၀၀၀ မှ ၄၁,၀၀၀ ကျပ်၊ ရန်ကုန်ရေကျ ၂၄,၅၀၀ မှ ၂၅,၀၀၀ ကျပ်၊ အညာသား ၂၅,၀၀၀ မှ ၂၅,၅၀၀ ကျပ်၊ ဆန်ကြမ်းဆလပ် ၂၀,၀၀၀ မှ ၂၀,၅၀၀ ကျပ်၊ ဖန်သီး မနော် ၂၆,၀၀၀ မှ ၂၆,၅၀၀ ကျပ်ခန့် အသီးသီး ပေါက်ဈေးရှိနကြောင်း သိရသည်။\nမန္တေလး၊ မတ် ၉\nတရုတ္နိုင်ငံ ဘက်အျခမ်းတြင်ျမန္မာနိုင်ငံမွ တင္ပို့သည့် ဆန္မ်ားကို အဖမ်းအဆီး တင်းကြပ်နေမှုကြောင့် ယခု ရက္ပိုင်းအတြင်း မန္တေလးဆန်စေ်းကြက္တြင္ပါ အေရာင်းအဝယ် က်ဆင်းနေကြာင်း မန္တေလးမြို့ရွိ ဆန္ကုန် သည္မ်ားထံမွ သရသည်။\nပြီးခဲ့သည့် ဖေဖ်ာဝါရီလ ဒုတိယပတ်အခ်ိန္ထိ ဆန်စေ်းနှုန်းမ်ား တည်ငြိမ္မှုရွိသ္လောည်း၊ ယခုလအစမွ စတင် ကာ တရုတ္နိုင်ငံ ဘက်အျခမ်းတြင် အဖမ်းအဆီးမ်ား ရွိလာပြီးနောက္တြင် ဆန္တင္ပို့မှု အခက်အခဲမ်ာျးဖစ်ပေါ် လာရာမျွပည္တငြ်းဆန်စေ်းကြက္ပါ က်ဆင်းလျာခင်ျးဖစ်သည်။\n" တရုတ် တင္ပို့တဲ့ ဆန်အေရာင်းအဝယ္က ရိုက္ခတ္တာပေါ့။ အခုလောလောဆယ္ထိတော့ အေရာင်းအဝယ်ရပ္တန့်ဦးမယ္လို့ ခန့်မွန်းထားတယ် " ဟု မန္တေလးမြို့မွ ဆန္ကုန်သည် ဦးဌေးအောင္ကျေပာသည်။\nလက်ရွိအခ်ိန္တြင် မန္တေလး ဆန်စေ်းကြက်၌ ဆန် အမ်ိုးအစားအလိုက် အနည်းဆုံး တစ်အိတ္လ်ွင် က်ပ် ၁,၀၀၀ ခန့်မွ က်ပ် ၂,၀၀၀ ခန့်ထိ က်ဆင်းလာနေကြာင်း သိရသည်။\n" တရုတ္ဘက္က ဆန်ျပန်ဝယ္လိျု့ပည္တငြ်းဆန်စေ်း ဆက္တက္ဖို့ကေတာ့ မျဖစ္နိုင်သေးဘူး။ မကြာခင် အ နယ္နယ်အရပ်ရပ္က နြေစပါးတြေ ပေါ်ပြီ " ဟု ဆန္ကုန်သည် ဦးစိုးဝင်းကျေပာသည်။\nယေန့ မန္တေလးဆန်စေ်းကြက္တြင် လက်ရွိ ဆန်စေ်းနှုန်းမ်ားမွာ (ပြဲရုံစေ်း/တစ္တင်းခြဲအိတ်) ဆန္တစ်အိတ္လ်ွင် ရွှေဘိုဘေးကြား ပေါ်ဆန်း ၄၅,၀၀၀ မွ ၄၈,၀၀၀ က်ပ်၊ ရန္ကုန်ပေါ်ဆန်း ၃၈,၀၀၀ မွ ၄၀,၀၀၀ က်ပ်၊ ဧရာမင်း ၃၈,၀၀၀ မွ ၃၉,၀၀၀ က်ပ်၊ မဂ်မ်းတော(အေရွ့တော) ၄၀,၀၀၀ မွ ၄၁,၀၀၀ က်ပ်၊ ရန္ကုန်ရေက် ၂၄,၅၀၀ မွ ၂၅,၀၀၀ က်ပ်၊ အညာသား ၂၅,၀၀၀ မွ ၂၅,၅၀၀ က်ပ်၊ ဆန်ကြမ်းဆလပ် ၂၀,၀၀၀ မွ ၂၀,၅၀၀ က်ပ်၊ ဖန်သီး မေနာ် ၂၆,၀၀၀ မွ ၂၆,၅၀၀ က်ပ္ခန့် အသီးသီး ပေါက်စေ်းရွိနေကြာင်း သိရသည်။\nThanks much of impress your information . Thank you.\nby Myat Myat Win at March 11 2019


အောင်ဒင် – အပိုင်း (၆၈) လွှတ်တော်၊ အစိုးရနှင့် ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီး | MoeMaKa Burmese News & Media\n(ပြည်သူ့ခေတ်ဂျာနယ်၊ အတွဲ ၄၊ အမှာ ၂၀၃၊ ဇူလိုင်လ ၃ ရက်နေ့၊ ၂၀၁၄၊ စာမျက်နှာ ၁၈/၂၂)\nမြန်မာနိုင်ငံ၏ ပြည်ထောင်စု လွှတ်တော်ကို အနီးကြည့် အဝေးကြည့် (၆၈)\nအောင်ဒင်၊ ဇူလိုင် ၈၊ ၂၀၁၄\nအပိုင်း (၆၈) လွှတ်တော်၊ အစိုးရနှင့် ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီး\n၂၀၁၂ ခုနှစ်၊ ဧပြီလ ကြားဖြတ်ရွေးကောက်ပွဲများက တဆင့် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် ပြည်သူ့လွှတ်တော်ကိုယ်စားလှယ်တစ်ယောက်အဖြစ် ရွေးချယ်ခံရပြီး ပြည်ထောင်စုလွှတ်တော်ထဲ ရောက်ရှိလာတဲ့ အချိန်ကစလို့ မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ ပညာရေး၊ ကျန်းမာရေး ကဏ္ဏများကို မြှင့်တင်ဖို့ ကြိုးစားခဲ့ပါတယ်။ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် လွှတ်တော်ထဲရောက်ရှိလာတာကို အကြီးအကျယ်ကျေနပ်မှုရှိတဲ့ အာဏာရ ကြံ့ခိုင်ရေးပါတီကလည်း ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ရဲ့ ကျန်းမာရေး၊ ပညာရေး ဦးဆောင်လှုပ်ရှားမှုတွေကို အားပေးကူညီခဲ့ပါတယ်။ သမ္မတ ဦးသိန်းစိန်ရဲ့ ခွင့်ပြုချက်အရ ပြည်ထောင်စုအစိုးရ ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးက ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်နဲ့ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ပါတယ်။ ပြည်သူ့လွှတ်တော်ဥက္ကဋ္ဌ သူရဦးရွှေမန်းရဲ့ ညွှန်ကြားချက်နဲ့ ပြည်သူ့လွှတ်တော် ကျန်းမာရေးမြှင့်တင်မှုကော်မီတီ ဥက္ကဋ္ဌ ဒေါက်တာကျော်မြင့် (နအဖခေတ် ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဟောင်း) ကလည်း ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်နဲ့ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ပါတယ်။ ကျန်းမာရေးအဆင့်မြှင့်မှုနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ရဲ့ အဓိကစိတ်ဝင်စားမှုတစ်ခုက နှစ်တစ်ရာကျော်သက်တမ်းရှိပြီဖြစ်တဲ့ ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီးကို အကြီးစား ပြင်ဆင်မွမ်းမံရန်ဖြစ်ပါတယ်။\nအဲဒီလို အစိုးရနဲ့ လွှတ်တော်ရဲ့ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်နဲ့ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုရဲ့ ရလာဒ်အဖြစ် ၂၀၁၃ ခုနှစ်အတွင်းမှာ ပြည်သူ့လွှတ်တော်က “ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီး ပြုပြင်မွမ်းမံရေးနှင့် အဆင့်မြှင့်တင်ရေးကော်မီတီ” ကို ဖွဲ့စည်းတဲ့အခါ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်က ကော်မီတီဥက္ကဋ္ဌဖြစ်လာပြီး လွှတ်တော်ကျန်းမာရေးမြှင့်တင်မှုကော်မီတီဝင်များ၊ ကြံ့ခိုင်ရေးပါတီကိုယ်စားလှယ်များ၊ အငြိမ်းစား ဆေးရုံအုပ်ကြီးများ၊ အမျိုးသားဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ချုပ်ကိုယ်စားလှယ်များက ကော်မီတီဝင်များအဖြစ် ပါဝင်ကြပါတယ်။\nရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီးကို ၁၈၉၉ ခုနှစ်မှာ ဗြိတိသျှကိုလိုနီအစိုးရက တည်ဆောက်ခဲ့တာမို့ ၂၀၁၄ ခုနှစ် သက်တမ်း ၁၁၅ နှစ်ရှိပါပြီ။ စတင်တည်ဆောက်တုံးက ကုတင် ၃၄၂ လုံးသာ ဆန့်ပြီး ဒုတိယကမ္ဘာစစ်အပြီးမှာ ကုတင် ၅၄၆ လုံးဆန့်အောင် တိုးချဲ့ခဲ့ပါတယ်။ အဲဒီနောက် ၁၉၆၂ ခုနှစ်မှာ ကုတင် ၁၅၀၀ ဆန့် အထွေထွေရောဂါကုဆေးရုံကြီးဖြစ်လာပါတယ်။ ဆေးတက္ကသိုလ် (၁)၊ သူနာပြုတက္ကသိုလ်နဲ့ ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်မှုတက္ကသိုလ်များရဲ့ သင်ကြားရေးဆေးရုံကြီးလည်းဖြစ်ပါတယ်။ နှစ်ပေါင်း ၁၀၀ ကျော်အတွင်း မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ နယ်ချဲ့လက်အောက်ခံကာလ၊ ဖက်ဆစ်အုပ်ချုပ်ရေးကာလ၊ လွတ်လပ်ရေးရပြီး ပါလီမန်ဒီမိုကရေစီနဲ့ ပြည်တွင်းစစ်အရှိန်အဟုန်အမြင့်မားဆုံးကာလ၊ တစ်ပါတီစနစ်နဲ့ စစ်အစိုးရအုပ်ချုပ်ရေးကာလတွေကို မြန်မာပြည်သူများနဲ့ အတူဖြတ်သန်းခဲ့ပြီး သမိုင်းမှတ်တိုင်တွေအများကြီး ရှိခဲ့ပါတယ်။ ၁၉၈၈ ခုနှစ်၊ ဩဂုတ်လ ဒီမိုကရေစီရေးလှုပ်ရှားမှုကြီးမှာ ဆရာဝန်၊ သူနာပြုနဲ့ ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းများကို စစ်တပ်က ပစ်ခတ်ခဲ့တဲ့နေရာ၊ ကျောင်းသားသမဂ္ဂများနဲ့ လူထုသပိတ်အဖွဲ့များစုဝေးရာနေရာ၊ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ရဲ့ ပထမဆုံးလူထုတရားဟောပွဲကျင်းပရာနေရာလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီလို သမိုင်းတန်ဘိုးကြီးမားတဲ့၊ ခေတ်အဆက်ဆက် ပြည်သူလူထုကို အကျိုးပြုတဲ့ ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီးကို ပြန်လည်ပြုပြင်မွမ်းမံမယ်ဆိုတာ အင်မတန်ကောင်းမွန်တဲ့ ဆောင်ရွက်ချက်ပဲဖြစ်ပါတယ်။\nဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်က ကြီးမားပါတယ်။ ၂၀၁၃ ခုနှစ်၊ မေလ ၁၄ ရက်နေ့ထုတ် ဧရာဝတီသတင်းဋ္ဌာနရဲ့ သတင်းမှာ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ရဲ့ လက်ထောက်တစ်ဦးဖြစ်တဲ့ ဒေါက်တာတင်မျိုးဝင်းရဲ့ ပြောကြားချက်များကို ဒီလိုဖော်ပြပါတယ်။ ပထမဆုံးအနေနဲ့ ရန်ကုန်ဆေးရုံကြီးဝင်းထဲက သူနာပြုတက္ကသိုလ်အနီးမှာ ကုတင် ၁၀၀၀ ဆန့် ဆေးရုံသစ်ကြီးတစ်ခုကို အရင်တည်ဆောက်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီ ဆေးရုံသစ်ကြီး တည်ဆောက်ပြီးစီးမှပဲ ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီးမှာ လက်ရှိတက်ရောက်နေတဲ့ လူနာတွေ၊ ဋ္ဌာနတွေ၊ သင်တန်းခန်းမတွေကို ဆေးရုံသစ်ကြီးဆီ ရွှေ့ပြောင်းပေးမှာဖြစ်ပြီး အဲဒီရွှေ့ပြောင်းနေရာချမှုပြီးမှပဲ ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီးကို ပြုပြင်၊ မွမ်းမံ၊ အဆင့်မြှင့်လုပ်ငန်း စနိုင်မှာပါ။ ရည်ရွယ်ချက်ကြီးသလို ကုန်ကျစားရိတ်ကလည်း အလွန်များပြားမှာပါ၊ ကုတင် ၁၀၀၀ ဆန့် ဆေးရုံသစ်ကြီးတစ်ခု တည်ဆောက်တာတင် အမေရိကန်ဒေါ်လာ သန်း ၅၀၀ ကျော်ကုန်ကျမယ်လို့ ခန့်မှန်းပါတယ်။ ဆေးရုံဟောင်းက လူနာတွေကို ဆေးရုံသစ်ဆီရွှေ့ပြောင်းတာ၊ ဆေးရုံဟောင်းကြီးကို ပြုပြင်မွမ်းမံတာတွေပေါင်းလိုက်ရင် စုစုပေါင်းကုန်ကျစားရိတ်က အမေရိကန်ဒေါ်လာ သန်းပေါင်း တစ်ထောင်လောက်တောင် ရှိမယ်ထင်ပါတယ်။ ဆေးရုံပြုပြင်ရေးအတွက် ပြည်ထောင်စုလွှတ်တော်က ခွဲဝေပေးတဲ့ ဘတ်ဂျက်က ကျပ်သန်းပေါင်း ငါးထောင် (အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၅သန်း ၂ သိန်းကျော်) ပဲ ရှိပါတယ်။ လိုအပ်တဲ့ငွေကို ပြည်ပနိုင်ငံများ၊ ပြည်ပအလှူရှင်များထံက တောင်းခံရမှာပါ။\nဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် ဦးဆောင်တဲ့ ကော်မီတီကို ၂၀၁၃ ခုနှစ်က ဖွဲ့စည်းပြီး ဒီကနေ့ အချိန်ကာလ တစ်နှစ်ကျော်တဲ့အထိ ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်ငန်းများ မစနိုင်သေးပါ။ ကုတင် ၁၀၀၀ ဆန့်ဆေးရုံသစ်ကြီးကို ၈လနဲ့ တစ်နှစ်အတွင်း ပြီးစီးအောင် တည်ဆောက်မယ်လို့ ဆိုပေမည့် လိုအပ်တဲ့ ပိုက်ဆံမရှိသေးလို့ ပိုက်ဆံရှာဖွေတဲ့အလုပ်ပဲ လုပ်နေရပါတယ်။ အဲဒီလို ရန်ပုံငွေရရှိနိုင်ဖို့ ဂျပန်နိုင်ငံတကာပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ရေးအေဂျင်စီ (JICA)၊ ဗြိတိသျှအစိုးရစတဲ့ အလှူရှင်များနဲ့ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်နေရပါတယ်။ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် တည်ထောင်ထားပြီး အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုမှာ အခြေစိုက်တဲ့ “စု ဖောင်ဒေးရှင်း” ကလည်း ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီး ပြင်ဆင်မွမ်းမံရေးအတွက် နိုင်ငံတကာအလှူရှင်တွေကို ဖိတ်ခေါ်နေပါတယ်။ ၂၀၁၃ ခုနှစ်၊ အောက်တိုဘာလအတွင်း ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ရဲ့ ဥရောပခရီးစဉ်မှာ ဗြိတိန်နိုင်ငံမှာ ဝန်ကြီးချုပ် ဒေးဗစ်ကင်မရွန် (UK Prime Minister David Cameron) ၊ နိုင်ငံတကာဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအတွင်းဝန် ဂျပ်စတင်ဂရီးနင်း (International Development Secretary Justin Greening) တို့နဲ့တွေ့ဆုံရာမှာ ဗြိတိသျှဝန်ကြီးချုပ်က ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီး ပြုပြင်မွမ်းမံရေးအတွက် အသေးစိတ်စီမံကိန်းတွေကို လေ့လာသုံးသပ်အကြံပေးမည့် ပညာရှင်အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ကို ထောက်ပံ့ကူညီမယ်လို့ ကတိပြုခဲ့ပါတယ်။\nတကယ်တော့ အမေရိကန်ဒေါ်လာ သန်းရာပေါင်းများစွာ ကုန်ကျမည့် ဆောက်လုပ်ရေးစီမံကိန်းတစ်ခုအတွက် နိုင်ငံတကာအထောက်အပံ့တွေ အပြည့်အဝရဖို့ဆိုတာ မလွယ်လှပါ။ ဒါကြောင့်လည်း ဆေးရုံသစ်ကြီးတစ်ခုဆောက်ပြီးမှ ဆေးရုံဟောင်းက လူနာတွေကို ရွှေ့ပြောင်းပြီး ဆေးရုံဟောင်းကြီးကို ပြုပြင်မည့်အစီအစဉ်ကို ဖျက်သိမ်းလိုက်ပြီလို့ ယူဆရပါတယ်။ ၂၀၁၄ ခုနှစ်၊ ဧပြီလ (၂၅) ရက်နေ့မှာ ကျင်းပခဲ့တဲ့ “ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီး ပြုပြင်မွမ်းမံရေးနှင့် အဆင့်မြှင့်တင်ရေးကော်မီတီ” အစည်းအဝေးမှာ ဆေးရုံသစ်ကြီး တည်ဆောက်ရေး မပြောကြတော့ပါ။ အစည်းအဝေးကို ကော်မီတီဥက္ကဋ္ဌ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်၊ ပြည်သူ့လွှတ်တော်ကျန်းမာရေးမြှင့်တင်မှုကော်မီတီဥက္ကဋ္ဌ ဒေါက်တာကျော်မြင့်၊ ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီးရဲ့ လက်ရှိဆေးရုံအုပ်ကြီးနဲ့ ဆေးရုံအုပ်ဟောင်းကြီးများ၊ ကျန်းမာရေးဦးစီးဋ္ဌာန ညွှန်ကြားရေးမှူးချုပ်နဲ့ ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး ကျန်းမာရေးဦးစီးဋ္ဌာန ညွှန်ကြားရေးမှူးတို့ တက်ရောက်ပါတယ်။ ပြည်ထောင်စုအစိုးရ ကျန်းမာရေးဝန်ကြီး ဒေါက်တာဖေသက်ခင် မတက်ရောက်ပါ။ အဲဒီ အစည်းအဝေးကနေ ပြည်လမ်းပေါ်မှာရှိတဲ့ အရင် စွမ်းအင်ဝန်ကြီးဋ္ဌာနရုံးအဆောက်အအုံကို ဆေးရုံအဖြစ် မွမ်းမံပြင်ဆင်နေတာ လုပ်ငန်းများပြီးဆုံးပြီဖြစ်လို့ မကြာခင်မှာ ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီးက ဋ္ဌာနအချို့ စတင်ရွှေ့ပြောင်းတော့မယ်လို့ သိရပါတယ်။\nတစ်ချိန်တုံးက ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ရဲ့ ကျန်းမာရေးမြှင့်တင်ရေးလှုပ်ရှားမှုတွေကို အစိုးရက ထောက်ခံအားပေးခဲ့ပေမည့် သမ္မတဦးသိန်းစိန်နဲ့ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်တို့အကြား ဆက်ဆံရေးမပြေလည်ကြတော့တဲ့ နောက်ပိုင်းမှာ အစိုးရက ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုတွေ မလုပ်တော့ပါ။ အရင်တုံးက ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ခေါင်းဆောင်တဲ့ ကော်မီတီအစည်းအဝေးတွေကို ပြည်ထောင်စုကျန်းမာရေးဝန်ကြီး (သို့မဟုတ်) ဝန်ကြီးရဲ့ ကိုယ်စားလှယ် တက်ရောက်ဆွေးနွေးပေမည့် အခုတော့ မပါဝင်တော့ပါ။ ဒါ့အပြင် သမ္မတဦးသိန်းစိန်က အလားတူကော်မီတီတစ်ရပ်ကို အစိုးရအဖွဲ့ဝင်များနဲ့ မကြာခင်က ထပ်မံဖွဲ့စည်းလိုက်ပါတယ်။\nအထက်မှာ ဖော်ပြခဲ့တဲ့ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ခေါင်းဆောင်တဲ့ “ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီး ပြုပြင်မွမ်းမံရေးနှင့် အဆင့်မြှင့်တင်ရေးကော်မီတီ” အစည်းအဝေးကို ၂၀၁၄ ခုနှစ်၊ ဧပြီလ (၂၅) ရက်နေ့မှာ ကျင်းပပြီး (၁၃) ရက်အကြာ၊ ၂၀၁၄ ခုနှစ်၊ မေလ ၈ ရက်နေ့မှာ နိုင်ငံတော်သမ္မတရုံးကနေ အမိန့်ကြော်ငြာစာ အမှတ် ၃၄/၂၀၁၄ နဲ့ “ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီး တိုးချဲ့ပြုပြင်မွမ်းမံပြင်ဆင်ရေးကော်မီတီ” ဖွဲ့စည်းကြောင်း သမ္မတဦးသိန်းစိန် လက်မှတ်ရေးထိုးပြီး ထုတ်ပြန်ကြေညာခဲ့ပါတယ်။ အဲဒီကော်မီတီမှာ ဒုတိယသမ္မတ (၁) ဒေါက်တာစိုင်းမောက်ခမ်းက ဥက္ကဋ္ဌ၊ ပြည်ထောင်စုကျန်းမာရေးဝန်ကြီး ဒေါက်တာဖေသက်ခင်က အတွင်းရေးမှူးဖြစ်ပြီး ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီး (၆) ပါး (သမ္မတရုံးဝန်ကြီး ၃၊ သမ္မတရုံးဝန်ကြီး ၅၊ သမ္မတရုံးဝန်ကြီး ၆၊ လျှပ်စစ်စွမ်းအား၊ ဘဏ္ဏာရေး၊ ဆောက်လုပ်ရေး) နဲ့ ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး အစိုးရအဖွဲ့ဝန်ကြီးချုပ် ဦးမြင့်ဆွေတို့က အဖွဲ့ဝင်များ ဖြစ်ကြပါတယ်။ သမ္မတက ယင်းကော်မီတီကို လိုအပ်သည့် ဆပ်ကော်မီတီများဖွဲ့စည်းပြီး ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီး တိုးချဲ့၊ ပြုပြင်၊ မွမ်းမံ၊ပြင်ဆင်ရေးလုပ်ငန်းများကို နိုင်ငံတော်ဘဏ္ဏာငွေဖြင့်လည်းကောင်း၊ ပြည်တွင်းပြည်ပစေတနာရှင်အဖွဲ့အစည်းများ၏ အလှူငွေများဖြင့်လည်းကောင်း အမြန်အကောင်အထည်ဖော်ဆောင်ရွက်ရန် အာဏာအပ်နှင်းပါတယ်။ အမိန့်ကြော်ငြာစာမှာပါဝင်တဲ့ ကော်မီတီဖွဲ့စည်းရခြင်းအကြောင်း ရှင်းပြချက်က စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပါတယ်။ ဒီလို ဖော်ပြပါတယ်။\n“၁။ ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီးကို မွမ်းမံပြင်ဆင်ရန်နှင့် အဆင့်မြှင့်တင်နိုင်ရေးအတွက် ပြည်သူ့လွှတ်တော်က “ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီး ပြုပြင်မွမ်းမံရေးနှင့် အဆင့်မြှင့်တင်ရေးကော်မီတီ” ကို ဖွဲ့စည်းပေးခဲ့ပြီး ပြည်ပနိုင်ငံများ၏ အကူအညီအထောက်အပံ့ရရှိရေး စောင့်ဆိုင်းလျက်ရှိပါသည်။ ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီးသည် မြန်မာတစ်နိုင်ငံလုံးမှ ပြည်သူများ အားကိုးအားထားပြုနေရသည့် ဆေးရုံကြီးဖြစ်ပြီး ယခုအခါ ဆေးရုံသက်တမ်း နှစ်ပေါင်း (၁၀၀) ကျော်လာပြီ ဖြစ်၍ အချို့အဆောက်အအုံများမှာ ပြိုကျပျက်စီးနိုင်ပြီး အန္တရာယ်ရှိသည့်အဆင့်သို့ ရောက်ရှိနေပြီဖြစ်သဖြင့် အလျင်အမြန်ပြုပြင်မွမ်းမံရန် လိုအပ်လျက်ရှိပါသည်။ သို့ဖြစ်ပါ၍ ချက်ချင်းအလျင်အမြန်ပြုပြင်မွမ်းမံရမည့် အဆောက်အဦများအား နိုင်ငံတော် ဘဏ္ဏာငွေဖြင့် အချိန်မီဆောင်ရွက်နိုင်ရန် “”ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီး တိုးချဲ့ပြုပြင်မွမ်းမံပြင်ဆင်ရေးကော်မီတီ” ကို အောက်ပါ ပုဂ္ဂိုလ်များဖြင့် ဖွဲ့စည်းလိုက်ပါသည်။”\nသမ္မတရဲ့ အမိန့်ကြော်ငြာမှာ ပြည်သူ့လွှတ်တော်က ဖွဲ့စည်းတဲ့ ကော်မီတီက ပြည်ပနိုင်ငံများရဲ့ အကူအညီအထောက်အပံ့များရရှိရေး စောင့်ဆိုင်းနေချိန်မှာ အရေးပေါ်ပြုပြင်ရေးလုပ်ငန်းများကို အမြန်ဆုံးဆောင်နိုင်ဖို့ အစိုးရကော်မီတီကို ဖွဲ့စည်းရတယ်လို့ ဆိုပေမည့် လွှတ်တော်ကော်မီတီနဲ့ အစိုးရကော်မီတီ နှစ်ခုအကြား ဘယ်လို ပတ်သက်၊ ဆက်နွယ်မှုရှိတယ်ဆိုတာကို ရှင်းမပြပါ။ အခုဆို ရန်ကုန်ဆေးရုံကြီးကို ပြင်ဆင်မွန်းမံဖို့ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ ဖွဲ့စည်းထားတဲ့ ကော်မီတီ နှစ်ခု တပြိုင်တည်း တည်ရှိနေပါပြီ။ ပြည်သူ့လွှတ်တော်ကော်မီတီကို ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် ဦးဆောင်ပြီး အစိုးရကော်မီတီကို ဒုသမ္မတ စိုင်းမောက်ခမ်း ဦးဆောင်ပါတယ်။ အစိုးရနဲ့ လွှတ်တော် နှစ်ရပ်စလုံးက ရန်ကုန်ဆေးရုံကြီး ပြုပြင်မွမ်းမံရေးအတွက် အလေးအနက် ဆောင်ရွက်နေကြတာ သာမာန်အားဖြင့် ဝမ်းသာစရာကောင်းပေမည့် ဒီကော်မီတီ နှစ်ရပ်ဟာ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်း၊ အပြန်အလှန်အားပေးအားဖြည့်ခြင်းမပြုပဲ တစ်ဘက်နဲ့ တစ်ဘက် အားပြိုင်ဖို့၊ လွှမ်းမိုးဖို့ကြိုးစားနေကြမှာကို စိုးရိမ်မိပါတယ်။\n#ရန်ကုန် ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီး၊ မြေအောက်ထပ်၊အချုပ်ဆောင်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။\nရန်ကုန် ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီ၊ မြေအောက်ထပ်မှာ အချုပ်ဆောင် (Guard Ward) ရှိပါတယ်။ အင်းစိန်ထောင်အပါအဝင် အကျဉ်းထောင်ကြီးများက အကျဉ်းသားတွေ ကျန်းမာရေးအခြေအနေ ဆိုးဝါးလို့ ထောင်တွင်းဆရာဝန်၊ ဒေသဆိုင်ရာဆေးရုံတွေက မကုသနိုင်တော့လို့ ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီးကို ဆေးဝါးကုသဖို့ လွှဲပြောင်းပို့လိုက်တဲ့ အကျဉ်းသားများကို ဆေးရုံတက်စဉ်မှာ ထားတဲ့ အဆောင်ဖြစ်ပါတယ်။ အကျဉ်းသားလူနာများကို အခြား အရပ်သားလူနာများနဲ့ အတူတူမထားပဲ သီးခြားခွဲထုတ်ပြီး လုံခြုံရေးအစောင့်အရှောက်တွေနဲ့ ထားရာနေရာဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီ အချုပ်ဆောင်မှာ နိုင်ငံရေးအကျဉ်းသားပေါင်းများစွာ ကာလတစ်ခုဖြတ်သန်းခဲ့ကြရပြီး အချို့လည်း အဲဒီအချုပ်ဆောင်မှာပဲ ကွယ်လွန်သေဆုံးခဲ့ကြပါတယ်။ ၁၉၈၈ ခုနှစ်၊ မတ်လ (၁၃) ရက်၊ ရန်ကုန်စက်မှုတက္ကသိုလ်မှာ ဖြစ်ပွါးခဲ့တဲ့ အရေးအခင်းမှာ လုံထိန်းရဲများရဲ့ သေနပ်ကျည်ဆံထိမှန်ခဲ့ကြတဲ့ ကိုစိုးနိုင်နဲ့ ကိုမြင့်ဦး တို့ကို သွေးအလိမ်းလိမ်း၊ အပြင်းအထန်ဒါဏ်ရာတွေရှိနေတာတောင်မှ အာဏာပိုင်တွေက အချုပ်ဆောင်မှာ လူနာကုတင်နဲ့ ခြေထောက် သံကြိုးတွဲသော့ခတ်ထားခဲ့တာပါ။ အဲဒီနေရာမှာပဲ ကိုစိုးနိုင် ကျဆုံးခဲ့တာပါ။ အဲဒီလို နိုင်ငံရေးအကျဉ်းသား ရာပေါင်းများစွာဟာ ဒီမိုကရေစီနဲ့ လူ့အခွင့်အရေးအတွက် တိုက်ပွဲဝင်ရင်း အာဏာရှင်စနစ်ရဲ့ ဂလဲ့စားချေမှုကို ရန်ကုန်ဆေးရုံကြီး အချုပ်ဆောင်မှာ ခံစားခဲ့ကြရပါတယ်။ ဒါကြောင့်မို့ “ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီး၊ မြေအောက်ထပ်၊ အချုပ်ဆောင်” ဟာ မြန်မာပြည်သူများရဲ့ အာဏာရှင်ဆန့်ကျင်ရေးလှုပ်ရှားမှုကြီးရဲ့ သမိုင်းဝင်နေရာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။\nအခုလို နှစ်ပေါင်းများစွာ လှစ်လျူရှုခံခဲ့ရတဲ့ ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီးကို ပြုပြင်မွမ်းမံဖို့ အစိုးရနဲ့ လွှတ်တော်က ကော်မီတီများဖွဲ့စည်းပြီး ဆောင်ရွက်နေကြရာမှာ မြေအောက်ထပ်၊ အချုပ်ဆောင်ကို သမိုင်းဝင်နေရာတစ်ခုအဖြစ် အရှိအတိုင်း ထိန်းသိမ်းဖို့၊ ပြတိုက်တစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်ဖို့ ကျနော်တောင်းဆိုပါတယ်။ တောင်အာဖရိကမှာ နယ်လဆင်မန်ဒဲလား အကျဉ်းကျခဲ့တဲ့ ရော်ဘင်ကျွန်းအကျဉ်းထောင်ကို ပြတိုက်တစ်ခုအဖြစ် ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ထားသလို ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီး၊ မြေအောက်ထပ်၊ အချုပ်ဆောင်ကိုလည်း မြန်မာ့ နိုင်ငံရေးအကျဉ်းသားများရဲ့ အမှတ်တရပြတိုက်တစ်ခုအဖြစ် ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်စေချင်ပါတယ်။ အသစ်ဖြစ်ပေါ်လာမည့်၊ ဒါမှမဟုတ် ပြုပြင်မွမ်းမံပြီး ဖြစ်ပေါ်လာမည့် ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီးမှာလည်း “အချုပ်ဆောင်” ဆိုတာ မရှိစေချင်တော့ပါ။\n2 Responses to အောင်ဒင် – အပိုင်း (၆၈) လွှတ်တော်၊ အစိုးရနှင့် ရန်ကုန်ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီး\nCatwoman on July 8, 2014 at 7:52 am\nYou can’t just buildahospital you need competent workers and equipment as well as medicines\nZaw Aung on July 9, 2014 at 7:18 am\ninteresting story. DASSK should be stopped doing this. health and education, construction of hospital is not important now. As I visited Rangoon Hospital, patients who can pay money are transferred to private hospitals and operated. Doctor, Nurse and staffs life of education and health is not easy in Burma.


အဖြူရောင်အိမ်လေးတစ်လုံး: အတိတ်ခရီးသို. ပြန်စောင်းငဲ့ကြည့်မိသောအခါ ၃\n... 11:20:00 AM\nနောက်ဆုံး စာကြောင်းလေးကို အထူးလက်ခံပါတယ်။\nဟဟဟ အမှား၇ှာတွေ့တယ် သတိ၇တာ နော် သတိယ တာဟုတ်ဘူး ဟိဟိ ပျော်၇ွှင်စွာနဲ့ အမှားထောက်ပြသွားတယ်နော် ခိခိ အဲဒါ သေချာဖတ်သွားလုိ့ သိတာနော် ဟဟဟဟ တာ့တာ ဘိုင်\n18 June 2009 at 8:43 PM\n“တကယ်ကို တစ်ယောက်မှ အတူတူ မပါလာခဲ့တော့”\nအလယ်တန်းကသူတွေမပါရင် အထက်တန်းက သူတွေ ပါအောင်ခေါ်ပေါ့ဗျာ...\nအထက်တန်းက သူတွေမပါရင် တက္ကသိုလ်က သူတွေ ပါအောင်ခေါ်ပေါ့ဗျာ...\nတက္ကသိုလ်က သူတွေမှ မပါသေးရင် အခုအနားမှာ ရှိနေတဲ့ သူတွေကို မပါ ပါအောင်ခေါ်ပေါ့ဗျာ...\n18 June 2009 at 11:12 PM\nကျေးဇူးတင်ပါတယ် ကိုခမ်းရေ မျှဝေခံစားပေးလို.\nမယ်ကိုးရေ မြင်တာလေးတွေ ပြောအုံးလေ(ရစ်တာ)\nနေခြည်ရယ် "ဗေဒင်ဆရာသာ ပိုသိနိုင်မလား " ဗဒင်သိချင်းလေ\nကိုယုယရေ လာပါမယ် တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့်ပေါ့ဗျာ ....\nဘယ်ကိုခေါ်ချင်တာလဲဆိုတာ မကြာမီလာမည်မျှော်ပေါ့ ဗျာ\nလေဆိပ်က ဆိုင်းပုဒ်ကိုပြောတာနော် ဟာဟ\n19 June 2009 at 2:27 PM\nအဖြူအစိမ်းဘဝမှာ သိပ်မကွဲသေးဘူး...ဆယ်တန်းနောက်ပိုင်းမှာ တဖြေးဖြေး ဝေးသွားကြတယ်...။\nပဲများတတ်စ ကျောင်းသူဖြူဖြူစိမ်းစိမ်းလေးတွေ တောင်ပြန်လွမ်းသွားတယ်..


နာတာရှည် လေပြွန်ကျဉ်းရောဂါ (COPD) ရဲ့ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်များ - Hello Sayarwon\nDr. Ye Mhan Linn မှ ရေးသားသည်။ 01/11/2020 တွင် ပြန်လည်ပြင်ဆင်ခဲ့သည်။\nCOPD လို့ အတိုကောက်ခေါ်ဝေါ်တဲ့ နာတာရှည် လေပြွန်ကျဉ်းရောဂါဟာ သင့်ရဲ့အဆုတ်တွေနဲ့ အသက်ရှူနိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်စေပြီး အသက်ကိုပါခြိမ်းခြောက်နိုင်တဲ့ ရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒီရောဂါရဲ့ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်အကြောင်း ပြောရရင် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းနဲ့ အဆုတ်အတွင်းက လေအိတ်ငယ်တွေ ထိခိုက်ပျက်စီးရာကနေ အစပြုတယ်လို့ ဆိုနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီနောက်မှာတော့ ချွဲသလိပ်တွေထွက်ပြီး ချောင်းဆိုးခြင်း၊ ရောဂါဆိုးရွားလာတာနဲ့အမျှ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း စတဲ့ လက္ခဏာတွေ ပေါ်ပေါက်လာမှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nကံမကောင်းစွာနဲ့ပဲ COPD ကြောင့် ထိခိုက်ပျက်စီးသွားတဲ့ အဆုတ်တွေဟာ မူလအခြေအနေအတိုင်း ပြန်ကောင်းလာတော့မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ရောဂါမဖြစ်ခင် ကြိုတင်ကာကွယ်တားဆီးခြင်းအားဖြင့် COPD ဖြစ်နိုင်ချေကို လျော့ချနိုင်ပါတယ်။\nCOPD ရဲ့ မူလအစ\nCOPD ဆိုတာ နာတာရှည် လေပြွန်ကျဉ်းရောဂါပေါင်းများစွာထဲက တစ်ခုကို အမည်ပေးထားတာ ဖြစ်ပါတယ်။ COPD ရဲ့ အဓိကရောဂါအခြေအနေနှစ်ခုကတော့ chronic bronchitis ခေါ် နာတာရှည်လေပြွန်ရောင်ရမ်းခြင်းနဲ့ emphysema ခေါ် အဆုတ်အတွင်းရှိ လေအိတ်ငယ်များ ပျက်စီးခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။\nဒီအခြေအနေနှစ်ခုဟာ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းရဲ့ မတူညီတဲ့အစိတ်အပိုင်းတွေကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေတာဖြစ်ပေမယ့် နှစ်ခုလုံးကတော့ ဝေဒနာရှင်ကို အသက်ရှူရခက်ခဲစေတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေပဲ ဖြစ်ပါတယ်။\nCOPD ရဲ့ ရောဂါဖြစ်စဉ်ကို နားလည်သဘောပေါက်နိုင်ဖို့ သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာရှိတဲ့ အဆုတ်တွေရဲ့တည်ဆောက်ပုံကို ကောင်းစွာသိရှိထားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ အရင်ဦးဆုံး သင်ရှူသွင်းလိုက်တဲ့လေဟာ လေပြွန်မကြီးကတဆင့် လေပြွန်ခွဲနှစ်ခုဆီ ရောက်ရှိသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းလေပြွန်ခွဲနှစ်ခုဟာ လေပြွန်ငယ်ပေါင်းများစွာအဖြစ် ထပ်မံခွဲဖြာသွားပြီး ဆံခြည်မျှင်သွေးကြောလေးတွေ ယှက်သန်းသွားလာနေတဲ့ alveoli အမည်ရှိ လေအိတ်ငယ်တွေမှာ အဆုံးသတ်သွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nAlveoli မှာရှိတဲ့ ဆံခြည်မျှင်သွေးကြောလေးတွေက အဆုတ်ကလာတဲ့ အောက်ဆီဂျင်ကို သယ်ဆောင်ပေးပြီး သွေးထဲက ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်တွေကို အဆုတ်ဆီရောက်ရှိစေကာ အသက်ရှူထုတ်ခြင်းအားဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ပြင်ပဆီ စွန့်ထုတ်စေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nEmphysema ဆိုတာ အထက်မှာပြောခဲ့တဲ့ လေအိတ်ငယ်တွေ ထိခိုက်ပျက်စီးတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ လေအိတ်ငယ်တွေရဲ့နံရံက အမျှင်တွေ ပျက်စီးသွားတဲ့အတွက် ၎င်းတို့ရဲ့ ကျုံ့နိုင်ဆန့်နိုင်မှုအား နည်းပါးလာပြီး အသက်ရှူထုတ်တဲ့အခါ အလုပ်လုပ်နိုင်စွမ်း ကျဆင်းလာမှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nBronchitis ဆိုတာကတော့ လေပြွန်တွေရောင်ရမ်းပြီး ချွဲသလိပ်တွေ ပိုမိုထွက်လာခြင်းကို ဆိုလိုတာဖြစ်ပါတယ်။ အချိန်ကြာမြင့်တဲ့အထိ လေပြွန်ရောင်ရမ်းမှု မသက်သာခဲ့ရင်တော့ Chronic Bronchitis ခေါ် နာတာရှည်လေပြွန်ရောင်ရမ်းတဲ့ အခြေအနေအထိ ရောက်ရှိသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ရံဖန်ရံခါဆိုသလို ရုတ်တရက် လေပြွန်ရောင်ရမ်းတာမျိုး ဖြစ်လာနိုင်ပေမယ့် ဒါကို COPD လို့ မသတ်မှတ်နိုင်ပါဘူး။\nCOPD ဖြစ်စေတဲ့ အဓိကတရားခံကတော့ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးလိပ်မီးခိုးနဲ့ အခြားအန္တရာယ်ရှိဓာတုပစ္စည်းတွေကို ရှူရှိုက်မိခြင်းအားဖြင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းနဲ့ အဆုတ်အတွင်းက လေအိတ်ငယ်တွေ ထိခိုက်အနာတရဖြစ်ပြီး COPD ဖြစ်မယ့်အလားအလာကို အလွန်မြင့်တက်စေပါတယ်။\nကိုယ်တိုင်ဆေးလိပ်မသောက်ပေမယ့် သူတစ်ပါးရဲ့ ဆေးလိပ်ငွေ့ကို ရှူရှိုက်မိခြင်း၊ ဓာတုပစ္စည်းများ၊ အစားအသောက်ချက်ပြုတ်ရာမှ ထွက်လာတဲ့ မီးခိုးညှော်နံ့များကို ရှူရှိုက်မိခြင်းကြောင့်လည်း အဆုတ်ရောဂါ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။\nCOPD ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ဘယ်လိုသတိပြုမိနိုင်သလဲ\nများသောအားဖြင့် COPD ရဲ့ ပြင်းထန်တဲ့လက္ခဏာတွေဟာ ရောဂါအဆင့်မြင့်ချိန်ရောက်မှသာ ပေါ်လာလေ့ရှိတာကို တွေ့ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ အဆုတ်ပျက်စီးလာတာနဲ့အမျှ အနည်းငယ် လှုပ်လှုပ်ရှားရှားလုပ်မိရုံနဲ့ မောလာနိုင်ပါတယ်။ အကယ်၍ သင်ဟာ ပုံမှန်လုပ်နေကျအလုပ်တစ်ခု (ဥပမာ လှေကားတက်ခြင်း) ကို ပြုလုပ်ပြီးချိန်မှာ အသက်ရှူရခက်ခဲနေမယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ အမြန်ဆုံးပြသသင့်ပါတယ်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အသက်ရှူမှုဆိုင်ရာ အဖွဲ့အစည်းနဲ့ ၎င်းရဲ့ အလုပ်လုပ်နိုင်မှုတို့ကို စမ်းသပ်စစ်ဆေးခြင်းအားဖြင့် သင့်မှာ နာတာရှည်လေပြွန်ရောင်ရမ်းခြင်းနဲ့ အဆုတ်တွင်းရှိ လေအိတ်ငယ်များ ပျက်စီးခြင်းဆိုတဲ့ အခြေအနေနှစ်ခု ရှိမရှိ သိရှိနိုင်ပါတယ်။\nCOPD ဝေဒနာရှင်တွေကို အသက်ရှူရခက်ခဲစေတဲ့ နောက်ထပ်အကြောင်းရင်းတစ်ခုကတော့ အဆုတ်ထဲမှာ ချွဲသလိပ်ထုတ်လုပ်မှု ပိုများလာခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ရလဒ်အနေနဲ့ လေပြွန်ခွဲငယ်တွေ ပိုမိုရောင်ရမ်းကျဉ်းမြောင်းလာပြီး အသက်ရှူလမ်းကြောင်းထဲမှာ ချွဲသလိပ်တွေ ပိတ်ဆို့လာတာနဲ့အမျှ အောက်ဆီဂျင်ရှူသွင်းနိုင်မှု ကျဆင်းလာသလို အဆုတ်ထဲက ဆံခြည်မျှင်သွေးကြောလေးတွေဆီ အောက်ဆီဂျင်ရောက်ရှိမှု လျော့နည်းလာမှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nအဆုတ်ထဲက ချွဲသလိပ်တွေ အပြင်ရောက်အောင် ချောင်းဆိုးပြီးဟပ်ထုတ်ရခြင်းက COPD လူနာတွေမှာ ဖြစ်နေကျ လက္ခဏာတစ်ခုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင်ဟာ ချောင်းဆိုးသည်ထက်ဆိုးလာမယ်၊ ချွဲသလိပ်တွေ ပိုပိုထွက်လာမယ်ဆိုရင် ပေါ့ဆမနေဘဲ ဆရာဝန်နဲ့ မဖြစ်မနေပြသဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။\nCOPD ရောဂါအဆင့်မြင့်လာတဲ့ လက္ခဏာများ\nCOPD ရောဂါ အဆင့်မြင့်လာတာနဲ့အမျှ နောက်ဆက်တွဲ ကျန်းမာရေးပြဿနာများစွာဟာလည်း ထပ်ကြပ်မကွာ လိုက်လာမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဝေဒနာရှင်လူနာဟာ ကာလကြာမြင့်စွာ ချောင်းဆိုးနေရာကနေ အသက်ရှူလိုက်တိုင်း တရွှီရွှီမြည်သံ ထွက်ပေါ်လာမှာဖြစ်ပါတယ်။\nချွဲသလိပ်တွေ များပြားစုပုံလာတဲ့အပြင် လေပြွန်ခွဲငယ်နဲ့ လေအိတ်ငယ်တွေ ကျဉ်းမြောင်းလာခြင်းရဲ့ ရလဒ်အဖြစ် ရင်ကြပ်တဲ့ဝေဒနာကိုလည်း ခံစားရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလက္ခဏာတွေဟာ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာမှုရဲ့ ပုံမှန်လက္ခဏာတွေ မဟုတ်တဲ့အတွက် သမားတော်နဲ့ပြသပြီး စစ်ဆေးစမ်းသပ်မှုခံယူဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။\nCOPD ရဲ့ နောက်ထပ်လက္ခဏာတစ်ခုကတော့ ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ လှည့်ပတ်နေတဲ့သွေးထဲမှာ အောက်ဆီဂျင်နည်းပါးလာတဲ့အတွက် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အားအင်ကုန်ခမ်းသလို ခံစားရခြင်းဟာ အမျိုးမျိုးသော ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပေမယ့် ၎င်းဟာ သင်ခံစားနေရတဲ့ ရောဂါရဲ့ ပြင်းထန်မှုအခြေအနေကို အကဲဖြတ်ရာမှာ အရေးကြီးတဲ့ အချက်အလက်တစ်ခုဖြစ်နေနိုင်တဲ့အတွက် သင့်ဆရာဝန်ကို မဖြစ်မနေ ပြောပြသင့်ပါတယ်။ COPD ရောဂါအခြေအနေ အလွန်ဆိုးရွားပြင်းထန်တဲ့ လူနာတွေမှာ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်း ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။\nCOPD မဖြစ်အောင် ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ\nCOPD မဖြစ်အောင် ကာကွယ်နိုင်မယ့် အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းကတော့ ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ဆေးလိပ်လုံးဝမသောက်ခြင်းပါပဲ။ နှစ်ပေါင်းများစွာ ဆေးလိပ်သောက်လာသူတွေတောင်မှ ဆေးလိပ်ဖြတ်လိုက်တဲ့အချိန်ကစပြီး ၎င်းတို့ရဲ့ အဆုတ်ကျန်းမာရေးကို စောင့်ရှောက်နိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။ ဘယ်အသက်အရွယ်မှာ ဆေးလိပ်ဖြတ်သည်ဖြစ်စေ ဆေးလိပ်မသောက်တဲ့ကာလ ကြာလေလေ COPD ဖြစ်နိုင်ချေကို လျော့ချနိုင်လေ ဖြစ်ပါတယ်။\nဒါတင်သာမက သင့်ကျန်းမာရေးကို ပုံမှန်စစ်ဆေးပြီး သင့်ဆရာဝန်ရဲ့ အကြံပြုချက်တွေအတိုင်း လိုက်နာနေထိုင်ဖို့လည်း လိုအပ်ပါတယ်။ COPD နဲ့ပတ်သက်ပြီး ကံသေကံမ ပြောနိုင်တာမျိုးမရှိပေမယ့် ရောဂါဖြစ်မလာခင် မိမိကိုယ်ကိုယ် ကြိုတင်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ခြင်းက သင့်အတွက်အကောင်းဆုံးပါပဲ။\nWhat is COPD? http://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/copd/. Accessed August 19, 2015\nWilliam MacNee. Pathology, pathogenesis, and pathophysiology. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1463976/. Accessed August 19, 2015\nChronic obstructive pulmonary disorder. http://www.clevelandclinicmeded.com/medicalpubs/diseasemanagement/pulmonary/chronic-obstructive-pulmonary-disease/. Accessed August 19, 2015\nMayo Clinic Staff. COPD: Causes. Retrieved from http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/copd/basics/causes/con-20032017. Accessed August 19, 2015


ပုဂံခေတ်သူရဲကောင်း ဗျတ်ဝိ၊ ဗျတ္တ ညီနောင်နှင့် ရွှေဖျဉ်းညီနောင် - ARAKAN TIME\nHome / Other History / ပုဂံခေတ်သူရဲကောင်း ဗျတ်ဝိ၊ ဗျတ္တ ညီနောင်နှင့် ရွှေဖျဉ်းညီနောင်\nby ARAKAN TIME on December 03, 2019 in Other History\nဗျတ်ဝိ နှင့် ဗျတ္တ\nမွတ်စလင် များမြန်မာနိုင်ငံသို့ အဦးဆုံးရောက်ရှိသည့် နေရာနှင့် ကာလ မှာ ပထမမြန်မာနိုင်ငံတော်ကြီးဖြစ်သည့် ပုဂံခေတ် ခရစ်သကရာဇ် ၁၀၄၄ ခု ဟု မြန်မာ့ရာဇဝင်များတွင် မှတ်တမ်းတင်ထားသည်။ ဗျတ်ဝိ နှင့် ဗျတ္တ ဟု အမည်ရ သော ဗျတ်မျိုးနွယ်ဝင် အာရပ် သင်္ဘောသား နှစ်ဦး သည် ၎င်းတို့စီးနင်းလာသော သင်္ဘောပျက်ရာမှ ပျဉ်ချပ်တစ်ချပ် ကို အမှီပြု၍ သထုံ အနီးရှိ မြန်မာနိုင်ငံ ကမ်းခြေ တစ်ခုသို့ရောက်ရှိခဲ့သည်။  ( မျိုးနွယ် အမည် ဗျတ် ကို အီရတ်၊ အာရေဗျ နှင့် အချို့သောအိန္ဒိယမြောက်ပိုင်းသား စူရတီ မွတ်စလင်တို့အကြားတွင် ယနေ့တိုင်တွေ့ရှိ ရသည်။) ထို အာရပ် မွတ်စလင် နှစ်ဦးသည်သထုံရှိ ဘုန်းကြီးကျောင်း တစ်ခုတွင် ဝင်ရောက်ခိုလှုံနေထိုင်ခဲ့ကြသည်။\nထိုသူ နှစ်ဦး သည် အရပ်အမောင်းမြင့်မား ခံ့ညား ကြပြီး လျှင်မြန်ဖြတ်လတ် သန်မာသလို ရဲစွမ်းသတ္တိ လည်း ရှိ ၏ ဟု ပြောစမှတ် တွင်ခဲ့သည်။\nထို ဗျတ် ညီနောင်နှစ်ဦးအကြောင်းဖော်ပြထားသော မြန်မာ့ရာဇဝင် မှတ်တမ်း တစ်ခု တွင်မူ ထိုညီနောင်သည် ၎င်းတို့ခိုလှုံနေထိုင်ရာ ဘုန်းကြီးကျောင်းရှိ ၎င်းတို့အားခိုလှုံခွင့်ပေးခဲ့သောဘုန်းကြီးဆွမ်းစားရန် စီစဉ်ထားသော ဇော်ဂျီ အသေ (ဇော်ဂျီ ရုပ်ကလာပ်) ၏ အသားကို စားပြီးနောက် ဆင်ပြောင်ကြီး တစ်ကောင်မျှ ခွန်အားကို ရရှိခဲ့ သည် ဟု မှတ်တမ်းတင်ဖော်ပြထားသည်။ သထုံ ဘုရင် သည် ထိုညီနောင်တို့အား စိုးရိမ်ထိတ်လန့်သဖြင့် အကြီးဖြစ်သူအား ၎င်း ၏ ဇနီးမယား၏အိမ်တွင် အိပ်ပျော်နေခိုက် လုပ်ကြံသတ်ဖြတ် ခဲ့သည်။\nညီငယ်ဖြစ်သူသည် ပုဂံသို့ထွက်ပြေးလွတ်မြောက်သွားပြီး အနော်ရထာမင်းကြီးအပါးတော်တွင်ဝင်ရောက်ခိုလှုံခစားခဲ့သည်။ သူသည် ပုဂံမြို့ နှင့် မိုင်ပေါင်းအတန်ငယ် ကွာဝေးသော ပုပ္ပါး တောင်သို့ တစ်နေ့လျှင် ဆယ်ကြိမ် သွား၍ ပန်းများကို ယူလာရလေ့ရှိသည်။ ပုပ္ပါးရှိ မိန်းမပျိုတစ်ဦး နှင့် အကြောင်းပါ၍ ရွှေဖျင်းညီနောင်ဟု အမည်တွင်ခဲ့သော သားနှစ်ယောက်ထွန်းကားခဲ့သည်။ မြန်မာ့သမိုင်း ၏ မှတ်တမ်း တစ်ခု ဖြစ်သည့် မှန်နန်းရာဇဝင် တွင်လည်းမြန်မာနိုင်ငံသို့မွတ်စလင်တို့စတင် ရောက်ရှိသည့် ဒေသနှင့်ကာလကို ပထမမြန်မာနိုင်ငံတော်ကြီး (မြန်မာအင်ပါယာ)\nတွင်းခရစ်သကရာဇ် ၁၀၅၀ ခန့် ဟု ပြဆိုသည်။ ဗျတ်ဝိ နှင့် ဗျတ္တ ဟု အမည်ရသော အာရပ်ညီနောင်နှစ်ဦးတို့သည်သထုံ သို့ရောက်ရှိခဲ့ ကြောင်း ၊ သထုံ ဘုရင် သည် ထိုညီနောင် ၏ အစွမ်းသတ္တိ ကို ထိတ်လန့်မိပြီး အစ်ကိုဖြစ်သူ ဗျတ်ဝိ ကို လုပ်ကြံ သတ်ဖြတ်ခဲ့ကြောင်း ၊ အငယ်ဖြစ်သူ ဗျတ္တ သည် ပုဂံ သို့ထွက်ပြေးလွတ်မြောက်သွားပြီး အနော်ရထာမင်းကြီး ထံတွင် ခိုလှုံခစား ခဲ့ကြောင်း ၊ ပုပ္ပါး အရပ်ရှိ မိန်းမပျိုတစ်ဦးနှင့် အကြောင်းပါခဲ့ပြီး ရွှေဖျဉ်းညီနောင် ဟု တွင်သော သားနှစ်ဦးထွန်းကားခဲ့ကြောင်း ကို လည်းအဆိုပါ မှန်နန်းရာဇဝင်တွင် ဖော်ပြထားသည်။\nနောက်ပိုင်းတွင် ရွှေဖျင်းညီနောင်တို့သည် လည်း အနော်ရထာမင်းထံပါးတွင် သူရဲကောင်းစစ်သည်တော် အဖြစ်အမှုတော် ထမ်းခဲ့ကြသည်။ ရန်သူ့နယ်မြေအတွင်းစည်းသို့ လျှို့ဝှက်ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ရသော အထူးစစ်သည် အဖြစ်ပင် အမှုတော် ထမ်းခဲ့ကြသည်။ ၎င်းတို့သည် တရုတ်ဘုရင် ဥတည်ဘွား ၏ ကိုယ်ရံတော်အစောင့်အရှောက်တပ်များ ကို လျှို့ဝှက် ထိုးဖောက်၍ ဥတည်ဘွား ၏ ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင် ထုံးဖြူဖြင့်\nမျဉ်းသုံးကြောင်းဆွဲခဲ့ပြီး နံရံပေါ်တွင်လည်း အနော်ရထာမင်းကြီး၏ရာဇသံ ကို ရေးထားခဲ့သည့် အဖြစ်အကြောင်း နောက်ပိုင်းတွင် ပိုမို ထင်ရှားကျော်ကြားလာခဲ့သည်။ ထိုအကြောင်းခြင်းရာကြောင့် အင်အား စွမ်းပကား ကြီးမားလှသော တရုတ် စစ်တပ်ကြီးနှင့် တရုတ်ဘုရင်ကြီး တို့သည် ကြောက်ရွံ့ ထိတ်လန့်၍ မြန်မာတို့နှင့် ငြိမ်းချမ်းရေးစာချုပ် ချုပ်ဆိုခဲ့ကြသည်။  ပုဂံပြည် ဦးတည်ဘွားတို့ အကြား အရေးတော်ပုံ\nတွင် အောင်မြင်စွာအမှုတော်ထမ်းခဲ့ သော်လည်း နောက်ပိုင်းတွင်မူ ၎င်းတို့သည် ကွပ်မျက်ခြင်းခံခဲ့ကြရသည် ။ မန္တလေးမြို့ ၏ မြောက်ဖက် တောင်ပြုန်းအရပ်တွင် တည်ထားမည့် စေတီ တစ်ဆူ ဌာပနာ ဆောက်လုပ် ရာတွင် ၎င်းတို့ ပါဝင် ရန် ငြင်းပယ်ခဲ့ သဖြင့် ရာဇမာန်ရှခြင်း ခံခဲ့ကြရသည်ဟု ယေဘုယျအားဖြင့် ယူဆကြသည်။ \nညီနောင်နှစ်ဦး အား အညှိုးအတေးထားရှိသော သူတို့သည် စေတီ တွင် အုတ်နှစ်ချပ်စာနေရာကို အနော်ရထာမင်းကြီး မြင်သာစေရန် အလွတ်ထားခဲ့သည်။ အနော်ရထာမင်းကြီးသည် အမှုသွားအမှုလာကို စုံစမ်းကြားနာစစ်ဆေးတော်မူပြီးနောက် ၎င်းညီနောင်နှစ်ဦးအားအမိန့်တော် မနာခံသည့် ပြစ်ဒဏ်မျှသာပေးရန် ရာဇသတ် ချမှတ်ခဲ့သည်။ သို့ရာတွင် ၎င်းညီနောင်တို့သည် ပြစ်ဒဏ် အစား သတ်ဖြတ် ခြင်းကို ခံခဲ့ရသည်။\n၎င်းတို့ကို သတ်ဖြတ် ပြီးနောက် အနော်ရထာမင်းကြီး၏ ဖောင်တော်သည် ရွေ့လျား ၍ မရပဲ ဖြစ်နေခဲ့သည်။ ဤသို့ ဖြစ်ရခြင်း မှာ ရွှေဖျင်းညီနောင်တို့အား သတ်ဖြတ်ခြင်းကို မလိုလားသော မိတ်ဆွေ မင်းမှုထမ်း တို့၏ အသံတိတ် ဆန္ဒပြ ကန့်ကွက်ခြင်းကြောင့် လည်း ဖြစ်ဖွယ်ရာသည်။ ထိုစဉ်က တော်ဝင် သင်္ဘောသားတို့ အများစုမှာ မွတ်စလင် များ ဖြစ်ကြသည်။ အိန္ဒိယလူမျိုး နန်းတွင်းပညာရှိ ပုဏ္ဏားဖြူ ပုဏ္ဏားမည်း များကရွှေဖျင်းညီနောင်တို့သည် အနော်ရထာမင်းကြီးအား သစ္စ္စာစောင့်သိစွာ အမှုတော်ထမ်းခဲ့သော်လည်း\nမတရားသဖြင့် အပြစ်ပေး ခံရပြီး နတ် အဖြစ်သို့ ဘဝ ပြောင်းသွား၍ မကျေနပ်ချက်ကို ဖော်ပြ သည့်အနေဖြင့် တော်ဝင်ဖောင်တော် ၏ တက်မ ကို ဆွဲကိုင် ထားသောကြောင့် ဖောင်တော် ရွေ့လျားမရ ဖြစ်နေသည်ဟူ၍ လျှောက်တင် ကြသည်။ ထိုသို့လျှောက်တင်ကြသောအခါ အနော်ရထာမင်းကြီးသည် ရွှေဖျဉ်းညီနောင်နှစ်ဦးအား ရည်စူး၍ နတ်ကွန်း ကြီးတစ်ခု ဆောက်လုပ်စေပြီး လူတို့အား ထိုညီနောင်ကို ကိုးကွယ် ပသ စေသည်။ \nစွမ်းပကားကြီးမား စိုးရိမ်ဖွယ်ရာ သော ပြိုင်ဘက် တို့အား သတ်ဖြတ် ရှင်းလင်း ပြီးနောက် အသတ်ဖြတ်ခံ တို့ အား ကြည်ညိုသော ဘက်တော်သား မိတ်ဆွေ များ ကျေနပ်နှစ်သိမ့်စေရန် အလို့ငှါ သေပြီးသောသူတို့ ၏ အစိမ်းနတ် ကို လူတို့ကိုးကွယ် ရာ အဖြစ် သမုတ်၍ နတ်ကွန်း ဆောက်လုပ်ခြင်း အလေ့သည်ရှေးမြန်မာဘုရင်တို့ ပြုလေ့ပြု ထ ရှိသော ရာဇ ပရိယာယ် တစ်မျိုးသာလျှင် ဖြစ်သည်။ ဤသို့ဖြင့် တောင်ပြုန်း\nရွာသည် ငါးရက် ခန့်စည်ကားသော ပွဲတော်ကြီး ကို နှစ်စဉ် ကျင်းပရာ ဌာနေ တစ်ခု ဖြစ်လာသည်။ မန္တလေးမြို့ မြောက်ဖက် ၁၄ ကီလိုမီတာ အကွာရှိ တောင်ပြုန်း ရွာတွင် နတ်ကွန်း ပေါင်း ၇၀၀၀ ခန့်ရှိပြီးနတ်ကွန်း ၂၀၀၀ နီးပါးသည် ရွာ၏ အကျော်ကြားဆုံး မင်းသား ညီနောင်ဖြစ်ကြသည့် ရွှေဖျဉ်းကြီး နှင့် ရွှေဖျဉ်းလေး တို့အား ရည်စူးကိုးကွယ် ထားခြင်း ဖြစ်သည်။  ယနေ့တိုင် အယုံအကြည်ရှိသူများ သည်\nနတ်ကွန်း နှင့် ညီနောင်နှစ်ဦးတို့အား ကိုးကွယ်ကြသည်။ ထို ကိုးကွယ်သူ များသည် မိရိုးဖလာဗုဒ္ဓဘာသာဝင်များဖြစ်ကြသော်လည်း ဝက်သား ကို ရှောင်ကြသည်။ ယနေ့တိုင် နှစ်စဉ် စည်ကားသိုက်မြိုက်စွာ ကျင်းပမြဲတောင်ပြုန်း ပွဲတော် သို့ သွားရောက်စဉ် ဘတ်စ်ကား (သို့) ကားပေါ်တွင် တစ်ဦးတစ်ယောက် မှ ဝက်သားကို သယ်ဆောင်သွားခြင်းမပြုရ ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ ကြေကွဲဖွယ်ရာ ကွပ်မျက်မှု ကို အကြောင်းခံသည့်\nအုပ်ချပ်နှစ်ချပ်စာ နေရာလွတ်ကို ယနေ့တိုင် မြင်တွေ့ရမည်ဖြစ်သည်။\nသို့ဖြင့် ရွှေဖျဉ်းညီနောင်တို့သည်မြန်မာနိုင်ငံတွင် ဘာသာရေး ယုံကြည်မှု ကြောင့် နှိပ်ကွပ် ခံရသည့် ဦးဆုံးသော မွတ်စလင်များအဖြစ်သို့\nရောက်ရှိခဲ့သည်။ အနော်ရထာမင်းကြီး (ခရစ် ၁၀၄၄-၁၀၇၇) လက်ထက် တွင် မြန်မာမွတ်စလင် စစ်သည်တော်များနှင့် ကိုယ်ရံတော် သက်တော်စောင့် တပ်များလည်း ရှိခဲ့သည်။ မင်းကြီးစွာစော်ကဲ နန်းစံ အုပ်ချုပ်သော မွန် (တလိုင်း) တို့ ၏ မြို့တော် မုတ္တမ မြို့ အား အနော်ရထာမင်းကြီး စစ်ပြုတိုက်ခိုက်စဉ် မွတ်စလင် စစ်တပ်အရာရှိ နှစ်ဦးသည် အလွန် ပြင်းပြင်းထန်ထန် ခုခံ ကာကွယ် ခဲ့သည်။ \n50 ^ .“THE EMERGENCE OF THE PANTHAY COMMUNITY AT MANDALAY”, BY MAUNG MAUNG LAY.\n51 ^ “The Muslims of Burma” A study ofaminority Group, by Moshe Yegar, 1972, Otto Harrassowitz. Wiesbaden, page 2, paragraph 3, line 1,2&3\n52 ^ Pe Maung Tin and G.H.Luce, The Glass Palace Chronicle of the Kings of Burma\n53^ab c Luce & Tin 1960, p. 76\n54 ^ ibid\n55 ^ ibid\n56 ^ ibid\n57 ^ Online Burma/Myanmar Library\n58 ^ Various Myanmar History tax-books of Ministry of Education, Myanmar.\n59 ^ab “The Muslims of Burma” A study ofaminority Group, by Moshe Yegar, 1972, Otto Harrassowitz. Wiesbaden.\n60 ^ Luce & Tin 1960, pp. 80-81\nBy ARAKAN TIME at December 03, 2019


အစိုးရ/မရ | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nPolitics, Issues » အစိုးရ/မရ\t19\nPosted by ဇီဇီ on Mar 11, 2016 in Politics, Issues, Society & Lifestyle | 19 comments\nစိတ်ထဲရှိတဲ့ အပြောင်းအလဲတွေကိုလည်း ရေးချင်။\nစိတ်ထဲ သွားသလောက် လက်က လိုက်မရှင်းပြနိုင်၊ လိုက်မဖော်ပြနိုင်တာမို့ ရောက်တတ်ရာရာလေး ပြောအူးမယ်။\nကိုယ်တွေက ရှင်ဘုရင်ခေတ်ကနေစလို့ ကိုလိုနီခေတ် မဆလ နဝတ ကနေ ခု ကသစ (ကသေးစိမ်) ခေတ်ထိက အကြောက်တရားနဲ့ နေခဲ့ နေသားကျခဲ့တာမို့ အစိုးရဟေ့ ဆိုရင်ကို ….\nဘုရင်မျိုး မှတ်ပြီး ကြောက်ရမယ် စိတ်မှာ စွဲနေကြတာ။ အစိုးရ ဆိုတာ ကိုယ့်ကို အုပ်ချုပ်မယ် အပြစ်ပေးမယ် ထောင်ထဲထည့်နိုင်တယ် စသည်ဖြင့်လောက်ပဲ တွေးနိုင်နေသလိုဖြစ်နေကြလို့သာ။\nကိန်းသေ/ကိန်းရှင်ပုံစံနဲ့ တွက်ကြည့်ရင် …\nပြည်သူက ကိန်းသေပါ။ ပြောင်းလဲလို့ မရဘူး…\nအစိုးရဆိုတာ ကိန်းရှင်ဖြစ်ရမှာ။ .\nနောက်ပြီး ဥပဒေဆိုတာ ကိန်းသေပါပဲ။\nချမှတ်ထားတဲ့ ဥပဒေ၊ လိုက်နာရမဲ့ ဥပဒေ ကို မကြောက်နိုင်ပဲ အစိုးရဆိုတာကို သက်ဦးဆံပိုင် ဘုရင်အမှတ်နဲ့ မှားကြောက်နေရတဲ့ ဘဝက ကယ်တင်ဖို့ The Lady က လုပ်နေရတာ ကြည့်တတ်ရင် မြင်နိုင်တာပဲဟာ။\nအဲဒါကြောင့် သူ ပြောခဲ့ပါတယ်။ အစိုးရဆိုတာ ပြည်သူက ခိုင်းရမှာ …\nခိုင်းနိုင်တယ်။ ပြည်သူ အတွက် အမှုထမ်းရမှာ။\nဒါကိုမှ အစိုးရလူကြီးမင်းများဆို ဖား၊ အနားကပ်ပြီး အခွင့်အရေးတောင်းဖို့ လောက်သာ စဉ်းစားနိုင်နေရင်တော့ ကွကိုယ် ပြန်ဆန်းစစ်ကြပေါ့။\nပြည်သူ့ လိုအပ်ချက်နဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ ဝန်ဆောင်မှုမျိုး မပေးနိုင်ခဲ့ရင် သတ်မှတ်ချိန် အတွင်းမှာ ပြန်လည်ဖြုတ်ချနိုင်ခွင့် အခွင့်အရေးကိုလည်း ကျနော်တို့လက်ထဲကို The Lady က ပေးခဲ့တာပါပဲ။\nခုချိန်မှာတော့ ဒီ စံနစ် ကျင့်သားရသေးမှာတော့မဟုတ်။\nကိုယ်တွေက မဆင်းမျိုး မဖယ်ပေးမျိုး မျက်နှာပြောင်မျိုးတွေချည်း တွေ့ရတာမို့ အစိုးရဆိုတာ တစ်ခါတက် ငါ့ တစ်သက်လို့ပဲ မြင်နေကြအူး မှာပါပဲ။\nမကြိုက်တာကို မကြိုက်ကြောင်း ပြောခွင့်ရှိတဲ့ပြည်သူ…\nကိုယ်ဆောင်လိုက်တဲ့ အခွန်တွေ ဘယ်ရောက်သွားတုန်းဆိုတာ မျက်ဝါးထင်ထင် မြင်နိုင်မဲ့ ပြည်သူ..\nကိုယ့် မဲ တစ်ပြားက ကိုယ် မကြိုက်သူကို ဖြုတ်ချခွင့်၊ ကိုယ့် အတွက် ဝန်ဆောင်မှုပေးမဲ့ အစိုးရတစ်ရပ်ကို ရွေးချယ်ခွင့် အပြည့်ရှိတယ် ဆိုတာ သိတဲ့ ပြည်သူ…\nဒီ မဲ တစ်ပြားကို လိုချင်မှုအတွက် အစိုးရကရော အတိုက်အခံကပါ အပြိုင်အဆိုင် တိုင်းပြည်ကောင်းအောင် လုပ်ပြတာမျိုး မြင်ရတော့မဲ့ ပြည်သူ….\n………………………………………………………………………..တွေ အဖြစ် ရောက်နေပြီ။\nအာဏာသိမ်းတယ် ဆိုတာ အမှန်တော့ နာစရာပါ။\nသူတို့ အချင်းချင်းထဲက သိမ်းယူတယ် မမှတ်ပါနဲ့။\nပြည်သူ့အာဏာကို ပြည်သူတွေဆီက သိမ်းယူတာမျိုးပါ။\nအခွင့်အာဏာ ဆိုတာလက်ထဲမရှိတာ အတော်ကြာတဲ့ ပြည်သူနင်းပြား အနေနဲ့က သမ္မတဆိုတာလည်း ဘုရား တစ်ဆူ ဂူတစ်လုံးလိုမျိုး ကိုးကွယ်ချင်စိတ်ပေါက်နေတာလည်း အကျင့်ပါပဲ။\nဒီက စ ဆိုရင်တော့ ကိုယ့်ကို အစိုးရလုပ်အုပ်ချုပ်မဲ့ လူတန်းစားသည် ဘာပညာတွေ တတ်သလဲ ဘယ် အရာတွေမှာ တော်သလဲ စိစစ်လို့ရပါပြီ။\nအနည်းဆုံးတော့ ကိုယ့် နိုင်ငံခေါင်းဆောင်ပိုင်းတွေသည် ဘယ်လိုပါလို လက်မထောင်ခွင့်ရရှိသော ပြည်သူတွေ ဖြစ်လာပြီပေါ့။\nအစိုးရ က မဟုတ်တာတွေ ပြည်သူက ထောက်ပြခွင့်ရှိတဲ့ အချိန်ရောက်လာပြီလို့ ယူဆရပါတယ်။\nအနည်းဆုံးတော့ အစိုးရဆိုတာသည် ရှင်ဘုရင်မဟုတ်ဘူး ဆိုတဲ့ အသိလေး အရင် ဝင် ရရင်ကို တော်ပါပြီ။\nkai says: ပြောလေ…\nပင်နီလည်းမ၀တ်ဖူးလို့…။ Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 12398\nခင်ဇော် says: ပြောပေါင်။\nအာ့ဒါ ကျနော်တို့ သမ္မတ။\nThint Aye Yeik says: အမေစု ပင်နီ မဝတ်တာ ဘာကြောင့် ? ဆိုတာလေး ဖြေရှင်းထားတာကို ဖတ်မိပြီး သဘောကျနေတာ\nပင်နီဟာ NLDရဲ့ သင်္ကေတဝတ်စုံ/ NLD ကို ကိုယ်စားပြုလို့ အဖွဲ့ဝင်တွေက ဝတ်ကြတာ။\nNLD ဥက္ကဌလည်း ဖြစ်/ လူထုခေါင်းဆောင်လည်းဖြစ်တဲ့ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ကတော့\nဒီ ပြည်သူလူထုတစ်ရပ်လုံးကို ကိုယ်စားပြုမယ့်သူမို့\nအဖွဲ့သင်္ကေတကို ရှောင်ပြီး အားလုံးကို ခြုံငုံ ကိုယ်စားပြုမယ့် မြန်မာဝတ်စုံ/တိုင်းရင်းသား ဝတ်စုံတွေကို ဝတ်နေတာဆိုတဲ့ ဖြေရှင်းချက်လေးလေ။\nအခု ဦးထင်ကျော်ကြီး ပင်နီ မဝတ်လည်း အပြစ်မပြောဘူး။ သူက တိုင်းပြည်တစ်ခုလုံးကို ကိုယ်စားပြုပြီး ရှေ့ဆောင် ရှေ့ရွက်သွားမယ့်သူ ဆိုတော့ အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုခုရဲ့ သင်္ကေတတွေနဲ့ ပိတ်မိမနေတာကိုတောင် ကျေနပ်သေး။\n.နောက်ပြီး. . .\nအခု ဦးထင်ကျော်ကြီးကို သမ္မတအဖြစ် ရွေးပြလိုက်တော့ စိတ်ထဲ ဖြစ်မိတာက. . .\n.အမေစု ကြိုးကိုင်လို့ ရသည် မရသည်/ကြိုးကိုင်သည် မကိုင်သည်ဆိုတာ နောက် ထား ပေတော့. . .\nသူဟာ အမေစု ကြိုးကိုင်နေစရာမလိုဘဲနဲ့ကို သူ့ဘာသာ လွှတ်ထားလည်း ကကြိုးကကွက် မမှားအောင် ကမယ့်သူ လို့\nခင်ဇော် says: ဘယ်သူတက်လို့ ဘယ်ဝါ ခိုင်းလို့ ဆိုပြီးးး နေ့ချင်းး ညချင်းး ပြောင်းလဲဖို့ လုံးဝ မမျှော်လင့်ဘူးးးး\nပြည့်သူ့ အာဏာ ပြည်သူ့ လက်ထဲ မှာ ပဲ ရှိနေတယ် ဆို တဲ့ စိတ်နဲ့ အလေ့အကျင့် အတွက်\nသေချာတွေးးးကြည့်ရင် ကိုယ်ပေးးခဲ့ တဲ့ မဲတပြားးရဲ့ အကျိုးးဆက် ကို မြင်ရတယ်..\nMa Ma says: NLD ပါတီဝင်တိုင်း ပင်နီဝတ်ကြပြီး အမေစုဘာ့ကြောင့် ပင်နီမ၀တ်သလဲဆိုတဲ့စိတ် ကိုယ်ကိုယ်တိုင်လည်း ဖြစ်ဖူးတယ်။\nအခု အဖြေသိရတော့လည်း ကျေနပ်မိပါတယ်။ မျိုးရိုးအနေနဲ့ပဲ ကြည့်မလား၊\nနိုင်ငံတကာ အတွေ့အကြုံကိုပဲ ကြည့်မလား၊\nသူကိုယ်တိုင်ရဲ့ သမိုင်းကြောင်းကိုပဲ ကြည့်မလား၊\n(ဒါတွေက နေ့ချင်းညချင်း လုပ်ယူလို့ရတာတွေမဟုတ်ဘူး)\nနောက်ဆုံး ဥပဓိရုပ်ကိုပဲ ကြည့်မလားးးးးးး\nဦးထင်ကျော်ကို ရွေးချယ်ပေးလိုက်တာကို ကျေနပ်တယ်။ သမ္မတအမည်စာရင်းတင်သွင်းလိုက်တာနဲ့ ဒရိုင်ဘာလို့ ခပ်နှိမ်နှိမ် ရေးကြ ပြောကြတာကို အခြားသူတွေက ဒေါသထွက်ကြပေမယ့်…………\nကိုယ့်အတွက်တော့ အဲဒါကို သိလိုက်ရလို့ ပိုပြီးတောင် လေးစားမိသွားတယ်။ Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 12398\nပြည့်သူ့ အရေးးဦးစားပေးတဲ့ သမ္မတ က\nကြိုးဆွဲ သမ္မတဖြစ်မယ်ဆိုရင် တောင် ကြိုးးဆွဲနိုင်သူ က ပြည်သူတွေပါ ..\nနာ စရာ မရှိပါဘူးးလို့…\nkai says: တိုင်းရင်းသားခရစ်ယန် ကို….ဒုသမ္မတခန့်လိုက်တာလေးတော့.. တော်တော်လှ….\nစနစ်ကြောင့်မဟုတ်နဲ့.. ကျိန်စာကို ဒေါ်စုသိများနေသလားမသိ…။\nသာဓု…။ Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 3552\nဦးဦးပါလေရာ says: မဘသ နဲ့ တော်တော်အဆက်ပြတ်နေပုံပဲ…\nအခြားသူအချို့ရဲ့ ယုံကြည်မှု့နဲ့ ဒဲ့ လဲရတာ….\nThint Aye Yeik says: NLD ဒု-သမ္မတလောင်းရွေးပုံ ကန်ပညာရှင်တွေ ကြိုဆို\n11 March 2016 06:28(+0630) (၁ ရက် ခန့်က)\nမြန်မာနိုင်ငံရဲ့ ၂၀၁၅ နိုဝင်ဘာရွေးကောက်ပွဲမှာ မဲအပြတ်အသတ်နဲ့ အနိုင်ရရှိခဲ့တဲ့ NLD အမျိုးသား ဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ချုပ်ကနေ မတ်လ ၁၀ ရက်နေ့က ဒုသမ္မတ အမည်တွေ တင်သွင်းခဲ့တာနဲ့ပတ်သက်ပြီး – မှန်ကန်တဲ့ ရွေးချယ်မှုတွေအဖြစ် အမေရိကန် အခြေစိုက် မြန်မာ့အရေးသုံးသပ်သူတွေက ကြိုဆိုလိုက်ကြပါတယ်။ အရေးပါတဲ့ အခန်းကဏ္ဍတွေမှာ တိုင်းရင်းသားတွေကို နေရာပေး ခန့်အပ် လာတာဟာလည်း ထူးခြားမှုတခု အဖြစ် သူတို့က ပြောဆိုခဲ့ကြတာပါ။ စိန်ခေါ်မှုတွေလည်း ရှိနေဆဲဖြစ်တဲ့ မြန်မာ့ဒီမိုကရေစီ အသွင်ကူးပြောင်းမှုအပေါ် သတိထား ကြိုဆိုခဲ့ကြတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဆက်သွယ်မေးမြန်းထားတဲ့ မနန္ဒာချမ်းက ပြောပြပါမယ်။\nသမိုင်းဝင်အပြောင်းအလဲလို့ ခေါ်ဆိုနိုင်တဲ့ – မတ်လ ၁၀ ရက်နေ့က NLD ကနေ ပြည်သူ့လွှတ်တော်အတွက် ဦးထင်ကျော်ကို ဒုသမ္မတအမည် တင်သွင်းခဲ့ပြီး၊ အမျိုးသားလွှတ်တော်အတွက် ချင်းတိုင်းရင်းသားဖြစ်တဲ့ ဟင်နရီ ဗန်ထီးယူ ကို ဒုသမ္မတအဖြစ် အမည်စာရင်းတင်သွင်းခဲ့တာပါ။ မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ ဒီမိုကရေစီ အသွင်းကူးပြောင်းရေး အကဲဆတ်လွန်းတဲ့ ကာလမှာ သတိထားဆောင်ရွက်နေရ တဲ့ ရွေးကောက်ပွဲအနိုင်ရ NLD ပါတီရဲ့ ဥက္ကဌ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် ရဲ့ ရွေးချယ်မှုဟာ မှန်ကန်တယ်လို့ ဆိုခဲ့သူကတော့ – Carnegie Center က အာရှရေးရာ အကြီးတန်းသုတေသီ Vikram Nehru ဖြစ်ပါတယ်။\n“သေချာပေါက် အလုပ်ဖြစ်မှာပါ။ အထူးသဖြင့် ပြည်သူ့လွှတ်တော် အတွက် ရွေးချယ်ထားတဲ့ ဦးထင်ကျော်ဟာဆိုရင် အင်မတန်မှာ ဖြောင့်မတ်သူအဖြစ် ဂုဏ်သိက္ခာကြီးမားသူ၊ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် က ယုံကြည် အားကိုးတဲ့သူ ဖြစ်ပါတယ်။ တချိန်တည်းမှာပဲ သူဟာ အင်မတန်မှ ချဉ်းကပ်ရ လွယ်ကူတဲ့သူ၊ လူတွေသဘောကျတဲ့သူ ဖြစ်တာကြောင့် လွှတ်တော်နဲ့ မြန်မာလူထု ရဲ့ ချစ်ခင်လေးစားမှုနဲ့ အုပ်ချုပ်နိုင်မယ့်လူစားမျိုးပါ။ ဒါကြောင့်လည်း အင်မတန်ကောင်းတဲ့ ရွေးချယ်မှုလို့ ယူဆပါတယ်။ အမျိုးသားလွှတ်တော် အတွက် ရွေးချယ်ခဲ့သူဟာ ချင်းတိုင်းရင်းသား တဦး ဖြစ်နေတာ ဟာလည်း အရေးကြီးပါတယ်။ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ဟာ တိုင်းရင်းသားတွေကို လက်ကမ်းဖို့ ကြိုးစားနေတယ် ဆိုတာဟာလည်း ရှင်းပါတယ်။”\nဒါ့အပြင် သမ္မတအထက်မှာ နေမယ်လို့ ပြောထားတဲ့ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် အနေနဲ့ NLD ပါတီ အစိုးရကို စီမံခန့်ခွဲနိုင်မယ်၊ နိုင်ငံရေး၊ စီးပွားရေး အရေးကြီးတဲ့ ကိစ္စတွေကို ဆုံးဖြတ်နိုင်မယ်၊ မတူကွဲပြားတဲ့ အုပ်စုတွေကို စုစည်းနိုင်မယ် ဆိုရင်တော့ အောင်မြင်တဲ့ အစိုးရတရပ် ဖြစ်လာနိုင်တယ် လို့လည်း Vikram Nehru က ပြောဆိုခဲ့ပါတယ်။\nအလားတူ George Washington တက္ကသိုလ်ပါမောက္ခ ခရစ်တီးနား ဖလင့်ခ် ကလည်း – သင့်တော်တဲ့ရွေးချယ်မှုလို့ ယူဆသူပါ။ ပြည်သူ့လွှတ်တော် အတွက် ရွေးချယ်ခဲ့တဲ့ ဦးထင်ကျော်ဟာ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်နဲ့ အချိန်အတော်ကြာကတည်းက လက်တွဲလုပ်ဆောင်လာသူဖြစ်ပြီး၊ ယုံကြည်စိတ်ချရဆုံး လူပုဂ္ဂိုလ်တယောက်လည်း ဖြစ်ပါတယ်။ စစ်ခေါင်းဆောင်တွေနဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ ဆက်ဆံရေး ရှိနိုင်ဖို့နဲ့ ယုံကြည်မှု တည်ဆောက် နိုင်ဖို့လို သူတို့နှစ်ယောက်စလုံးအတွက် စိန်ခေါ်ချက်တွေကတော့ ရှိနေမှာဖြစ်တယ်လို့လည်း ပါမောက္ခ ခရစ်တီးနား ဖလင့်ခ်က သုံးသပ်ခဲ့ပါတယ်။\nဒါ့အပြင် အမျိုးသားလွှတ်တော်အတွက် ချင်းတိုင်းရင်းသား ဟင်နရီ ဗန်ထီးယူ ကို ရွေးချယ်မှုလို အရေးပါတဲ့ ရာထူးနေရာတွေမှာ တိုင်းရင်းသားတွေကို ခန့်အပ်လာတာဟာလည်း ရှေ့ဦးလက္ခဏာ ထူးခြားမှုတခုအဖြစ် Vikram Nehru ရော၊ ပါမောက္ခ ခရစ်တီးနားဖင့်ခ် ပါ ယူဆခဲ့ကြပါတယ်။ အနာဂတ်မှာ တိုင်းရင်းသားတွေနဲ့ ငြိမ်းချမ်းရေးရဖို့အထိ ကြိုးစားမှုလို့ သူတို့က ဆိုခဲ့ပါတယ်။\n“ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်းက ၁၉၄၇ ခုနှစ်မှာ အစိုးရအဖွဲ့ဖွဲ့ပြီး၊ အဲဒီအချိန်တုန်းက တပ်မတော် အကြီးအကဲကိုလည်း ကရင်တိုင်းရင်းသားတဦးကို ခန့်အပ်ခဲ့တာကို သတိယမိပါတယ်။ တိုင်းပြည်မှာရှိတဲ့ တိုင်းရင်းသားတွေအားလုံးပါဝင်တဲ့၊ အားလုံးပါဝင်ခွင့်ရမယ့် အစိုးရတရပ်ကို သူ့အနေနဲ့ ယုံကြည် တယ်ဆိုတာကို ဖခင်ဖြစ်သူ လက်ထက်တုန်းကလို ပြသလိုက်တာလို့ပဲ ထင်ပါတယ်။ ဒါဟာ တကယ့်ကို အပေါင်းလက္ခဏာဆောင်တဲ့ လုပ်ရပ်ပါ။”\nပါမောက္ခ ခရစ်တီးနားဖင့်ခ် ပြောဆိုခဲ့တာပါ။ ဒါပေမဲ့လည်း စစ်အစိုးရ လက်ထက်က ရေးဆွဲထားတဲ့ ၂၀၀၈ ဖွဲ့စည်းပုံဥပဒေထဲက ပုဒ်မ ၅၃ (စ)အရ မြန်မာနိုင်ငံ ရဲ့ နောင်တက်လာမယ့် သမ္မတရာထူး အတွက် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ကို အမည်တင်သွင်းနိုင်ခြင်းမရှိတဲ့အပေါ် အများက စိတ်မကောင်း ဖြစ်ခဲ့ကြတာပါ။ ဒါပေမဲ့လည်း တနေ့မှာ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် သမ္မတဖြစ်လာဖို့ ဆက်လက်ကြိုးစားသွားမယ်လို့ လွှတ်တော်အမတ်တွေက ပြောဆိုကြပါတယ်။\nဒါနဲ့ပတ်သက်လို့လည်း Carnegie Center က အာရှရေးရာ အကြီးတန်းသုတေသီ Vikram Nehru ကတော့ အခုလို ဆိုခဲ့ပါတယ်။\n“စစ်တပ်အနေနဲ့ အခုအချိန်အထိတော့ အခြေခံဥပဒေကို ပြင်ဆင်နိုင်အောင် ပြုလွယ်ပြင်လွယ် လုပ်ချင်တဲ့ပုံမျိုး စစ်တပ်ဘက်က ပြသတာ မရှိသေးဘူး ဆိုတာကို သတိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ မကြာခင်ကာလမှာ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် သမ္မတဖြစ်လာနိုင်အောင် အခြေခံဥပဒေကို ပြင်မှာ မဟုတ်ဘူး ဆိုတဲ့ အချက်ကိုတော့ လက်ခံထားဖို့လည်း လိုပါတယ်။ ဒါပေမဲ့လည်း အချိန်ကာလတခုမှာ နှစ်အတော်ကြာကြာလည်း ဖြစ်ချင်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်၊ NLD အစိုးရအနေနဲ့ စစ်တပ်ရဲ့ ထောက်ခံမှု၊ ယုံကြည်မှု၊ လေးစားမှုတွေ ရလာတဲ့ အချိန်မျိုးမှာတော့ ဖြစ်လာနိုင်ချေရှိပါတယ်။”\nနိုင်ငံတကာအသိုင်းအ၀ိုင်းအနေနဲ့ကတော့ တည်ငြိမ်တဲ့ အပြောင်းအလဲတွေဖြစ်ပေါ်ဖို့နဲ့ NLD အစိုးရဖြစ်လာဖို့ အရေးကြီးတယ်လို့ မြင်နိုင်ပြီး၊ အခုလုပ်ဆောင်ချက်ဟာလည်း တည်ငြိမ်မှုကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ဖို့ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်အတွက် အလုပ်ဖြစ်လိမ့်မယ်ဆိုပြီး နိုင်ငံတကာက အသိအမှတ်ပြု လက်ခံသွားမှာပါလို့လည်း ပါမောက္ခ Chritina Fink က ပြောဆိုသွားခဲ့ပါတယ်\nယမကာကျော်စွာ အူးမြောက်မြောက် (B.E) says: မည်သို့ဖြစ်စေ….\nစိတ်ရှည်ရှည်ထားပြီး ခုလို အနေထားထိ\nလေးစား ချီးကျူး ဂုဏ်ယူ ဝမ်းမြောက် မဆုံးပါကြောင်း\nဘသူမှ လိုက်မမီ ပါကြောင်း\nဘသူ့ အထက်မှာပဲ ရှိနေ ရှိနေ\nသူမအထက်မှာ ပြည်သူတွေကို ဦးထိပ်ပန် ထားတယ်ဆိုတာ\nဦးမြောက်မြောက်က ပြောဒယ်လို့ ပြောပေးဘာ\nခင်ဇော် says: မှန်ပါတယ်။\nပို့(စ) ရဲ့ ဆိုလိုရင်းကို သိချင်ရင် ဦးမြောက်ရဲ့ ကော်မန့်ကိုသာကြည့်ပါလို့။\nuncle gyi says: အခုကအစိုးရကကိန်းသေဖြစ်နေတာ\nခင်ဇော် says: ဟုတ်တယ်\nနှစ် ၅၀ ကိန်းသေနဲ့ တွေ့ခဲ့တော့ အခု အရပ်သားအစိုးရကိုလည်း ကိန်းသေမှတ်ပြီး ဇွတ်/စွတ် ပြောနေကြလို့။\nMa Ei says: ဒေါ်စုက သမတ အထက်ကနေကြိုးကိုင်မှာမို့ အရုပ်သမတ ဘာညာနဲ့ မလေးစားပြောကြသတဲ့\nအဲ့လူတွေ ပြောသလို အရုပ်ဆိုရင်လဲ စာဖတ်သူကြီးရဲ့ အရုပ် နှလုံးသားမရှိသူနဲ့ မယှဉ်နိုင်\nပြည်သူတွေ အတွက် စဉ်းစားပေးတဲ့ ပိုင်ရှင်ဆိုဝေး လာ ဝေးပါကွယ်\nခင်ဇော် says: အရုပ်ဖြစ်ကြေးဆိုရင်\nဘယ်သူ့ အရုပ်ဖြစ်ချင်တုန်းပဲ အနည်းဆုံး အရင် တွေးမိတယ်။\nအရင်ကကျော်စွာဦးကြီးမိုက် says: ဗုဒ္ဓဂုဏ်ရည် သာသနာစောင့်ရှောက်ရေးအဖွဲ့ကတော့ ခရစ်ယာန်ဒုသမ္မတကို ဆန္ဒပြကန့်ကွက်ဖို့ ပြင်းပြင်းထန်ထန် ဆိုတဲ့ စကားလုံးတွေသုံးနေချိန်မှာ ခရစ်ယာန်ဘက်က ထုတ်ပြန်လိုက်တဲ့စာကို ဖတ်ရတာ တော်တော်ကြီးကိုရှက်မိကြောင်း\n.စာရေးဆရာတစ်ယောက်ကို ဘာသာ၊ သာသနာစော်ကားမှုနဲ့ထောင်မကျကျအောင်ချတုန်းကတစ်ခါ\n.အပေါ်ကယမကာကျော်စွာ အူးမြောက်မြောက် (B.E) says သလိုပဲ..ဒေါ်စုအကွက်ချထားပုံတွေက\n.နေ့တိုင်းနေ့တိုင်း အံ့သြမဆုံးဖြစ်နေရတုန်းပဲ..လက်ဖျားပါမက ခြေဖျားပါခါတယ်\nခင်ဇော် says: စိတ်ညစ်ပါ့။\nတိုင်းပြည်တစ်ပြည်မှာ ပညာရှိ အများကြီးရှိတာ က မလုံလောက်ဘူးး\nငပိန်း တစ်ယောက် လောက် ရှိရင်ကို တိုင်းပြည်ပျက်နိုင်ဆိုတာ ဟုတ်မှာ။\nဦးကြောင်ကြီး says: ဂျီးဒေါ်နွားကျောင်းခင်ဇော်\nဟီးကျော်ဖားလောင်းရွှင်ပျော်..\nခင်ဇော် says: ကိုယ့်ဂျီးတော်ရဲ့ နွားတွေ ကိုယ်မကျောင်း ဘူ ကျောင်းမတုန်းး


Probiotics နဲ့ Prebiotics ဘာကွာလဲ........ - Hello Sayarwon\nHelloSayarwon » ကျန်းမာစွာနေထိုင်ခြင်း » ကျန်းမာခြင်းနည်းလမ်းများ » Probiotics နဲ့ Prebiotics ဘာကွာလဲ……..\nProbiotics နဲ့ Prebiotics ဆိုတဲ့ စကားလုံးလေး နှစ်လုံးက သိပ်မကွာလှပေမယ့် တူလားဆိုတော့ မတူပါဘူး။ လူတစ်ယောက်ကျန်းမာဖို့ လိုအပ်တဲ့ပုံစံချင်းကတော့ သိပ်မကွာပါဘူး။ သူတို့နှစ်ခုက တစ်ခုနဲ့တစ်ခု ကိုင်းကျွန်းမှီ ကျွန်းကိုင်းမှီဆိုရင် ပိုမှန်မှာပါ။ ဒီတစ်ခေါက်တော့ သူတို့ နှစ်ခုဘာကွာနေလဲဆိုတာကို ပြောပြပေးပါမယ်။\nProbiotics နဲ့ Prebiotics နှစ်မျိုးစလုံးက ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သူတို့တစ်ခုချင်းစီရဲ့ အခန်းကဏ္ဍကတော့ မတူပါဘူး။\nProbiotics (အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယား) ဆိုတာက\nPrebiotics (အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယား အာဟာရ) ဆိုတာက\nလူ့အစာခြေစနစ်က မချေဖျက်နိုင်တဲ့ အမျှင်ဓာတ်တစ်မျိုးပါ။ အစာခြေစနစ်တလျှောက်မှာရှိတဲ့ အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားတွေကိုအကောင်းဆုံး အာဟာရဖြည့်ပေးပါတယ်။\nProbiotics နဲ့ Prebiotics ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဘာတွေလုပ်ပေးလဲ………..\nအကျိုးပြုဘက်တီးရီးယား လို့ခေါ်တဲ့ (Probiotics ) တွေက အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယား အာဟာရဖြစ်တဲ့ (Prebiotics) တွေကို စားသုံးပြီး အစာခြေစနစ်ကျန်းမာစေမှုအပြင် ခန္ဓာကိုယ် ကျန်းမာစေဖို့အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။ အူနံရံတွေကို အာဟာရဓာတ်တွေကို အကောင်းဆုံးစုပ်ယူနိုင်စေပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို အခုလိုအကျိုးကျေးဇူးတွေ ပေးစွမ်းပါတယ်။\nကိုယ်အလေးချိန်များလို့ လျှော့ချနေတဲ့သူတွေ၊ ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းချင်တဲ့သူတွေအတွက် တော်တော်လေးအဆင်ပြေစေနိုင်ပါတယ်။ အဝလွန်တာမျိုးမဖြစ်အောင်လည်း အထိရောက်ဆုံး ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။ အဝလွန်တာကို သက်သာစေဖို့အတွက်လည်း အသုံးပြုပေးလို့ရပါတယ်။ Lactobacillus အမျိုးအစား အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားက ကိုယ်အလေးချိန်ကို အကောင်းဆုံးထိန်းညှိပေးနိုင်ပါတယ်။ သွေးကြောတွေထဲမှာ အဆီတွေပိတ်ဆို့တာမျိုးမဖြစ်အောင်လည်း အကောင်းဆုံး ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသေးတယ်။ ကျန်းမာတဲ့ BMI ကိုထိန်းသိမ်းဖို့ အကောင်းဆုံး ပံ့ပိုးပေးနိုင်တဲ့ အရာတစ်မျိုးပေါ့။ လေ့လာမှုတွေအရတော့ အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားတွေက ကိုယ်တွင်းက အဆီတွေကိုလျှော့ချပေးပြီး ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းညှိပေးတာပါ။\nခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာဖို့အတွက် အရေးပါတဲ့ အစာခြေစနစ် ကျန်းမာစေဖို့လည်း အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားတွေက အကောင်းဆုံးထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်။ အူနံရံတွေကို ကျန်းမာစေနိုင်ပြီး အာဟာရတွေစုပ်ယူနိုင်စေဖို့ အကောင်းဆုံးအားဖြည့်ပေးနိုင်သလို အူတွေရောင်ရမ်းတာမျိုးမဖြစ်အောင်လည်း အကောင်းဆုံး ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ အစာခြေစနစ်တလျှောက်မှာ အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားအရေအတွက်ကို အကောင်းဆုံးထိန်းညှိပေးရင်း အစာခြေစနစ်ကို ကျန်းမာစေပြီး နာတာရှည် အစာခြေစနစ်ပြဿနာတွေမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးပါတယ်။\nအကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားလေးတွေက အစာခြေစနစ်ကို အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်နိုင်စေပြီး ဝမ်းချုပ်တဲ့ပြဿနာကနေ ကင်းဝေးစေမှာပါ။ လေပွတာ၊ အစာအိမ်နာတာတွေကို သက်သာစေဖို့လည်း အသုံးပြုပေးလို့ရပါတယ်။\nအစာခြေစနစ် နဲ့ ဦးနှောက်က ဆက်စပ်နေတာပါ။ အစာခြေစနစ် ကျန်းမာမှ အာရုံကြောစနစ်ကျန်းမာစေနိုင်မှာပါ။ ဒါကြောင့် စိတ်ခံစားမှုကောင်းစေဖို့နဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာစေဖို့ဆိုရင်လည်း အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားလေးတွေကို အားကိုးလို့ရပါတယ်။ မှတ်မိနိုင်စွမ်း တိုးစေပြီး အာရုံစူးစိုက်မှုကောင်းစေနိုင်သလို စိတ်ဖိစီးတာနဲ့ စိတ်ဓာတ်ကျတာကို သက်သာစေနိုင်မှာပါ။\nဒါတွေအပြင် Probiotics တွေက\nအအေးမိဖျားနာတာမျိုး မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးတယ်\nProbiotics (အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယား) တွေကို အစားအစာတိုင်းမှာတော့ မတွေ့နိုင်ပါဘူး။ အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယားကြွယ်ဝတဲ့ စားစရာတွေက\nPrebiotics (အကျိုးပြုဘက်တီးရီးယား အာဟာရ) တွေကိုတော့\nတည်းဖြတ်သည့်နေ့ ဖေ‌ဖော်ဝါရီ 6, 2020 | နောက်ဆုံးတည်းဖြတ်ခြင်း ဖေ‌ဖော်ဝါရီ 6, 2020\nProbiotics and Prebiotics: What’s the Difference? https://www.healthline.com/nutrition/probiotics-and-prebiotics Accessed Date6February 2020\nWhat is the difference between prebiotics and probiotics? https://www.medicalnewstoday.com/articles/323490.php Accessed Date6February 2020\nPrebiotics, probiotics and your health https://www.mayoclinic.org/prebiotics-probiotics-and-your-health/art-20390058 Accessed Date6February 2020


Thit Htoo Lwin blog's status update.\nဂျယ်လီကြိုက်တဲ့ သမီးလေးတွေအတွက်.....ကျွန်မ သမီးလေးနှစ်ယောက်နဲ့ စတိုးဆိုင် သွားတိုင်း သမီးတွေက ဂျယ်လီဝယ်ပေးဖို့ အမြဲတမ်းပူစာပါတယ်။\nကလေးတွေက ဂျယ်လီအရမ်းကြိုက်ပါတယ်၊ အရောင်လေးတွေကလည်းစုံ ၊ ချိုကလည်းချိုတော့ ကလေး\nမီနစ်၂၀ လောက်ကြာတော့ စိတ်မရှည်တော့ဘဲ ကောင်တာစာရေးမဆီ တန်းသွားပြီး ပြောတယ်....\n"ဟဲ့ကောင်မ...ငါ ငွေသွင်းဖို့စောင့်နေတာကြာလှပြီ၊ သောက်လူတန်းအရှည်ကြီးကို ဆက်မစောင့်နိုင်တော့ဘူး၊"\nမိရိုးဖလာ ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်တစ်ယောက်ဘ၀မှာ ဘွားအေနဲ့အတူ တရားပွဲတကာ အဖော်လိုက်ခဲ့ရသူမို့ ကလေးဘ၀ကတည်းက ခြေမျက်စိ အသားမာကလေးတက်နေအောင် ကာလေနဓမ္မသာဝနာ မင်္ဂလာတရားတော်နဲ့အညီ ကြီးပြင်းခဲ့ရပါတယ်။ ကြာနီကန်ဆရာတော် တရားခွေများဆိုရင် အိမ်မှာ မနက်မိုးလင်းတိုင်း ဖွင့်နေကျဖြစ်တာကြောင့်\nသင့်ချွေးပေါက်တွေဟာ မှန်ဘီလူးအောက်ရောက်နေသလို ကျယ်နေလို့ စိတ်ညစ်နေလား??? စိတ်မညစ်ပါနဲ့။ ချွေးပေါက်ကျဉ်းစေတဲ့ လွယ်ကူတဲ့နည်းလေးတွေရှိပါတယ်။ ချွေးပေါက်လေးတွေ ပြန်ကျဉ်းအောင်က အပေါ်က ချွေးပေါက်ကျယ်စေတဲ့အကြောင်းတွေကိုလည်း သတိထားရပါမယ်။ ပြီးတော့\nအလုပ်ကပြန်လာရင်လည်း အားကစားရုံမှာ ကြက်တောင်သွားရိုက်နေတတ်တယ်\nသူ့မိန်းမက စဉ်းစားတယ် 'သူ့ယောက်ျား လူရိုးလူအေးကြီး၊ အပျော်အပါးအတွက် ဘယ်မှလည်း မရောက်ဖူးဘူး၊ ဒီနေ့ သူ့မွေးနေ့မှာတော့ ကလပ်တခုခုမှာ ညစာလိုက်ကျွေးအုံးမှ' ... ဆိုပြီး နာမည်ကြီး ကလပ်တခုကို ခေါ်သွားတယ်\nPosted: 08 Jan 2014 06:38 PM PST\nwheelchair ပေါ်က လူသား တစ်ယောက်၊ စက်အကူ မပါဘဲ ဆက်သွယ်မှု မလုပ်နိုင် ပေမယ့် အားမလျော့ဘဲ စကြဝဠာ ကြီးကို လေ့လာနေတဲ့ Stephen Hawking က ၈ရက်နေ့မှာ အသက် ၇၂နှစ် ပြည့်ခဲ့ပါပြီ။\nStephen Hawking ကို၁၉၄၂ခုနှစ် ဇန်န၀ါရီလ ၈ရက်နေ့မှာ အင်္ဂလန် နိုင်ငံ Oxford မှာမွေးဖွားခဲ့ ပါတယ်။\nတစ်ခါတုန်းက မောင်မောင်နဲ့အောင်အောင်ဆိုတဲ့သူငယ်ချင်းနှစ်ယောက် ဒိသာပါမောက္ခ\nဆရာကြီး တစ်ဦးထံကို ပညာသင်ဖို့ အတူတူသွားကြတယ်။ ဆရာကြီးက သူ့ရဲ့ပညာတွေကို တပည့်နှစ်ဦးထံ ဆရာစားမချန် အိပ်သွန်ဖာမှောက်ပေးတယ်။ ပညာသင် သုံးနှစ်ပြည့်တော့ ဆရာကြီးက တပည့်နှစ်ဦးကို ခေါ်ပြီး အလုပ်နှစ်ခုခိုင်းတယ်။\nမြန်မာတစ်ယောက်၊ ထိုင်းတစ်ယောက် နဲ့ အမေရိကန် တစ်ယောက်ဟာ\nတစ်ချိန်ထဲမှာ သေဆုံးပြီး တမလွန်ရောက်သွားကြတယ်။\nတမလွန်တံခါးဝမှာ ယမမင်းရဲ့ အပေါက်စောင့်နဲ့ တွေ့တယ်။\nZay Yar shared Nyein Chan Win's photo.\nတစ်ခါတုန်းက… သားဖနှစ်ယောက် ကားတစ်စီးနဲ့ ခရီးသွားကြသတဲ့… သားက ကားကိုမောင်းပြီး အဖေကဘေးကထိုင်လိုက်လာခဲ့ပါတယ်…။ အဲ့ဒီလိုနဲ့ ကားမောင်းလာရင်း မထင်မှတ်ဘဲ…ရာသီဥတုအခြေအနေပြောင်းလဲလာ


ကိုချစ်ဖေ ၏ မရေးမနေနိူင်ခြင်းများ: လွတ်မြောက်ရေးကောင်းကင်မှာ လင်းလက်နေမယ့် ကြယ်တစင်း\nလွတ်မြောက်ရေးကောင်းကင်မှာ လင်းလက်နေမယ့် ကြယ်တစင်း\nလွတ်မြောက်ရေးကောင်းကင်မှာ လင်းလက်နေမယ့် ကြယ်စင်တစင်း\nရွာအ၀င်တွင်တော့ ကျနော့်ခြေလှမ်းများ နှေးသွားသည်။ နောက်ကပါလာသည့် မွန်ပြည်သစ်ပါတီ ရဲဘော်လေးက `ဆေးမှူး အရှေ့ကလူတွေနဲ့ ပြတ်သွားဦးမယ်..´ သတိပေးမှ ကျနော် ခပ်သုတ်သုတ် လှမ်းမိ သည်။ ရာဘာတောမှအထွက် သူမတို့ အိမ်ရှိရာလမ်းမှ ပွိုင့် မဖြတ်ဘို့ ဆုတောင်းသော်လည်း ပွိုင့်သွားသည့် ရဲဘော်က ချိုးဝင်သွားခဲ့ပြီ။ အင်းလေ… ဒီလမ်းက ရွာလယ်ရောက်ဘို့ အနီးဆုံးလမ်းမဟုတ်လား။\nသူမတို့အိမ်နားရောက်တော့ ထွက်လာသည့် လူရိပ်တခုကို တွေ့လိုက်ရသည်။ သူမ…၊ ကျနော် အကြိမ်ကြိမ် ဆုတောင်းသော်လည်း မပြည့်ခဲ့ပါလား။ စစ်ကြောင်းအရှေ့ အနောက်ကို ရှာကြည့် နေပုံရသည်။ ပြီးတော့ ကျနော်ကိုတွေ့တော့ ၀မ်းသာအားရ အပြေးကလေး ကျနော့်နားသို့ ရောက်လာခဲ့သည်။ ပြီးတော့…`ဆေးမှူး၊ သူရောဟင်.. သူဘာမှ မဖြစ်ဘူးမဟုတ်လား။ ´\n`ဘုရားရေ.. သူမသိသေး ပါလား။ ´ ကျနော့် စိတ်ထဲမှ တွေးမိသည်။ နောက်ဆုံးတော့ သူတို့နှစ်ယောက်ကို သမီးရည်းစားဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ပေးခဲ့သည့် ကျနော်က သူ ကျဆုံးသွားသည့်အကြောင်းကို ပြောပြရသူဖြစ်ရဦးမည်။\nကျနော်လည်း စိတ်မသက်မသာနှင့် ကျဆုံးသွားသည့် အကြောင်းကို ခပ်တိုတိုရှင်းပြလိုက်သည်။ နားထောင်နေသော သူမကို တည့်တည့်မကြည့်ရဲ။ သူမယုံရော ယုံပါ့မလား။ ရည်းစားသက်တမ်းကို စစ်စစ်ပေါက်ပေါက် တွက်ကြည့်လျှင် ၃ ရက်သာကြာသေးသည်။ အဖြေရပြီးသည်နှင့် တခြားရွာသို့ စစ်ကြောင်း ထွက်ရသည်။ ပြန်လာတော့ သူမပါလာ။ ကျနော် ပြောနေရင်း ရှိုက်သံကြားလို့ငဲ့ကြည့်တော့ ကလေးမ ငိုနေရှာပြီ။ ငိုပါ … ညီမလေးရေ။ ငိုပါ။ ငါတို့လည်း ရင်ထဲမှာ ငိုနေကြရတာဘဲ။ အဖိုးထိုက်တဲ့ လူသားတွေ သေဆုံးမှုအတွက် ငါတို့ ရဲ့ မျက်ရည်တွေက ဂုဏ်ပြုမှုပါဘဲ။\nသူဆိုသည်က မင်းလူ။ ရန်ကုန်သား ။ ဖခင်ဖြစ်သူက အစိုးရ ကြေးနန်းတပ်က။ ၈၈၈၈ ဖြစ်ပြီး အစောဆုံး တောခိုသည့် ကျောင်းသားပြည်သူများထဲတွင် မင်းလူလည်း ပါသည်။ ကျနော် ရောက်တော့ သူက လုံးလုံး ပြောက်ကျားစစ်သားကြီး ဖြစ်နေပြီ။ တပ်ရင်းရှိ အငယ်ဆုံးသူများထဲတွင် သူပါသည်။ အလုပ် လုပ်ရာတွင်လည်း တက်တက်ကြွကြွရှိသည်။ ကျနော်တခု မကြိုက်သည်က ရန်ဖြစ်တတ်ခြင်း။ မင်းလူနဲ့ စကားများ ရန်မဖြစ်ဘူးသူဆို၍ သိပ်မရှိလှ။ ဤသည်ကို ကျနော်က မကြိုက်။ တပ်ထိပ်ပိုင်းတာဝန် ရှိသူများက အစဉ်ခေါ်ယူဝေဘန်သည်။ ကျနော်တို့လို ခင်မင်ရင်းနှီးသူများက ဖျောင်းဖျဆုံးမသည်။ ထိုအချိန်တွင်တော့ သူက ပြုံးပြုံး ပြုံးပြုံးနှင့် ငြိမ်ပြီး နားထောင်နေတတ်သည်။ သို့သော် ရန်ကတော့ ဖြစ်မြဲ။\nထိုစဉ်က ဘုရားသုံးဆူ ဒေသ မကျသေး။ ကျနော်တို့ တပ်ရင်းနေရသည်က ဘုရားသုံးဆူ ရွာစွန်နား တွင် ရှိသော ဘုန်းကြီးကျောင်းကုန်းရှိ အခင်းအနည်းငယ်သာရှိသော ဇရပ်၌။ ထိုဇရပ်ကို ရောက်ပြီးနောက် ၀ါးခုတ်ပြီး အကာအခင်းအပြည့်လုပ်ရသည်။ စားဘို့အတွက် လူခွဲကာ တောင်ယာဖုန်းဆိုးဟောင်းများကို မွှေနှောက်ရသည်။ မည်မျှပင် မွှေနှောက်စေကာမူ ကျနော်တို့ ရခဲ့သည့် အသီးအနှံက ကျောက်ဖရုံသီး၊ ရွှေဖရုံသီးနှင့် သဘောင်္သီးပင်။ မနက် ကျောက်ဖရုံဆိုပါက ည သဘောင်္ သို့မဟုတ် ရွှေဖရုံ။ ကျနော်တို့ ဆေးတပ်စိတ်က မှီခိုနေထိုင်ရသည့် ဘုန်းကြီးကျောင်းအား နေ့စဉ် ရေထမ်းဖြည့်ရသည်။ ကြမ်းတိုက် ပေးရသည်။ သို့အတွက် ဘုန်းကြီးများက သူတို့ ဆွမ်းစားပြီးလျှင် ကျနော်တို့အား ဆွမ်းဟင်းအကျန်များကို စွန့်လေ့ရှိသည်။ ဆွမ်းဟင်းအကျန်ဆိုသည်က ငပိရည်သာ။ ငပိရည်ကလည်း နဲသည့်အတွက် ကိုယ်နှင့် ခင်မင်သူများကို ခေါ်ကာ ဒိုင်၍ စားရသည်။ ကျနော်နှင့် အတူစားဖြစ်သည်က မင်းလူ။ ငပိရည် နှစ်ဇွန်း သုံးဇွန်းကိုက ထိုအချိန်က နတ်သုဒ္ဓါ။\nနောက် ကျနော်တို့ စခန်းဆောက်ရန် မြေနေရာရသည်။ စခန်းဆောက်ပြီး၍ ပြောင်းကာစမှာပင် ဘုရားသုံးဆူ ၀န်းကျင်တခို၌ စစ်ရိပ်စစ်ငွေ့များယှက်သန်းလာသည်။ ရန်သူစစ်တပ်က ထိုးစစ်ဆင်တော့မည်။ ထိုအချိန်က ကျနော်တို့မှ ရှိသည့် သေနတ်က လူဦးရေထက်စာလျှင် အပုံကြီးနည်းလွန်းနေသည်။ ကျန်သော ကျောင်းသားတပ်များ၊ မဟာမိတ်မွန်တပ်များဖြင့် ပေါင်း၍ စစ်ကြောင်းထွက်ရန် အကြောင်းကြားစာ ရောက် လာသည်။ ရှိသည့်သေနတ်များကို တွက်ကြည့်ပြီး စခန်းတွင် အချို့တ၀က် ထားပြီး ကျန်ရှိသည့်သေနတ်နှင့် ရှေ့တန်းထွက်သွားကြသည်။ ထိုအထဲတွင် မင်းလူပါသွားသည်။ ကျနော်တို့က ဘုရားသုံးဆူကျခါနီးတွင်မှ ဆုတ်လာရသည်။\nဒီလိုနှင့် ကျနော်တို့ စခန်းအသစ်ပြောင်းဆောက်ရသည်။ ထိုနေရာက ကရိန်ကန်တွင်ဖြစ်သည်။ မအောင်မြင်သည့် ရေးမြို့သိမ်းတိုက်ပွဲ ဆင်နွှဲကြသည်။ မင်းလူတို့ ပါသည်။ ကျနော်တို့ စခန်းဆောက်အပြီး ရှေ့တန်းသို့ ရိက္ခာပို့ရန် တာဝန်ကျသည်။ သေနတ် အပိုရှိရင်တော့ ရှေ့တန်းမှာနေခဲ့မယ် ဆိုသည့် စဉ်းစားမှုဖြင့် ကျနော်လိုက်သွားခဲ့သည်။ ၃ ရက်မျှ ပြင်းပြင်းထန်ထန်လျှောက်ပြီး ရေးတောင်ပိုင်းရှိ ခေါဇာ ကျေးရွာဂွင်ထဲ ရောက်သွားသည်။ ထိုအချိန်တွင်မင်းလူတို့က မြောက်ပိုင်းမှာ။ နောက်တန်းပြန်သည့်သူများ ပြန်သွားကြသဖြင့် သေနတ်တလက်ယူပြီး ရှေ့တန်းတွင် ကျနော်နေရစ်ခဲ့သည်။ ရေးတောင်ပိုင်းဂွင်အတွင်း ၇လ ခန့် လှည့်လည်နေထိုင်ပြီး ကျနော်တို့ စစ်ကြောင်း မြောက်ပိုင်းသို့သွားပေါင်း ရသည်။ ထိုသို့သွားပေါင်း မှသာ မင်းလူနှင့် ပြန်ဆုံရခြင်းဖြစ်သည်။\nတပ်ကို ပြန်လည်စုဖွဲမှုလုပ်သောအခါ မင်းလူက ကျနော်တို့တပ်စိတ်တွင် ပါလာသည်။ နဂို ကတည်းက တွဲခဲ့သူများဖြစ်နေခြင်းကြောင့်လည်း ဆိုးတိုင်ပင်ကောင်းတိုင်ပင် နေကြသည်။ အထူးသဖြင့် အချစ်ရေး။ အချစ်ရာကိစ္စတွင်ဖြစ်သည်၊ သူနှစ်ခြိုက်နေသည့် တိုင်းရင်းသူကလေးကို မည်သို့မည်ပုံချည်းကပ် သင့်သည်ကို ကျနော်က အကြံပေးရသည်။ ဤကိစ္စတွင် ကျနော်က ဖြစ်ဖြစ်ထွန်းထွန်း ရှိလှသူ မဟုတ်။ သို့သော် တခြားတပါးသော သူများအတွက်တော့ ရသည်။ အဓိက က ရည်းစားစာ ရေးပေးရခြင်းဖြစ်သည်။ ကျနော်ရေးသည့်စာကို သူက သူ့လက်ရေးနှင့် ပြန်ရေးပြီး ကျနော်က ကောင်မလေး ရေသွားခပ်ချိန်တွင် လိုက်ပေး ပေးရသည်။ ကျနော်ပေးတော့ (ကျနော်ပေးသည်ဟု ထင်ပုံရ၍) ကလေးမက မယူ။ အကျိုး အကြောင်းနှင့် ကျနော်ပေးခြင်း မဟုတ်ကြောင်း ရှင်းပြတော့လည်း မရ။ ဒါဆို ကြိုက်တဲ့သူကို လာပေးခိုင်းလိုက်ဟု စကားပြန်လိုက်သည်။ သို့သော် ဒီကောင်ကလည်း စစ်တိုက်ရင်တော့ အလွန်ရဲရင့်သူ ဖြစ်သော်လည်း ဒီကိစ္စမျိုးမှာတော့ မရဲတင်း။ သူသွားပေးတော့ ကျနော့်ကို အတင်းခေါ်သည်။ ကျနော်ကလည်း ဆေးရိုးသည် အဖြစ်မခံနိုင်။ နောက်ဆုံးတော့လည်း သူ့ဆန္ဒကို လိုက်လျောပြီး လိုက်သွားသည်။\nသူသွားပေးတော့ ကောင်မလေးက ငြင်းဘို့တောင်မေ့နေပုံရသည်။ ချက်ချင်းကို စာလက်ခံလိုက် သည်။ နောက်သိပ်မကြာခင်ရက်များအတွင်းမှာဘဲ ကျနော်တို့စစ်ကြောင်း အဲဒီရွာကို ပြန်ဝင်တော့ နှစ်ရက်လောက်အနားရသည်။ ဘောလုံးကန်ကြ၊ အပျိုမလည်ကြနှင့်။ ပြောက်ကြားဒေသဖြစ်သော်လည်း လူထု အခြေခံကောင်းသောဒေသဖြစ်၍ တပ်နှင့်ပြည်သူက ရေနှင့်ငါးပမာ။ နောက်နေ့စစ်ကြောင်း ထွက်မည်ဆိုသောညတွင် မင်းလူတယောက်ပျော်လို့ မောလို့ တည်းရာအိမ်သို့ ပြန်လာသည်။ ကျနော့်စိတ်ထဲကတော့ သိနေခဲ့သည်။ ဒီကောင်လေးတော့ ရည်းစားအဖြေပြန်ပေးလိုက်ပြီ ဆိုသည်ကို။ သို့သော် မသိချင်ယောင်ဆောင်ပြီး အခြားစကားတွေလျှောက်ပြောသည်။ နောက်ဆုံးသူမနေနိုင်တော့။\n`အကို သိလား.. ကျနော့်ကို အဖြေပြန်ပေးလိုက်ပြီဗျ´ သူဆိုတောာ့ ` သိပါတယ်ကွာ… မင်းပုံစံကြည့်တာနဲ့ ဒါပေမယ့် အိပ်ကြရအောင်။ မနက်ဖြန် စောစော စစ်ကြောင်းထွက်ရမယ်´ ကျနော်က ပြန်ပြောလိုက်သည်။ ထို့နောက် ကျနော်လည်း အိပ်ရာဝင်ဖြစ်ခဲ့သည်။\nနောက်နေ့မနက်စောစောပင် ကျနော်တို့ အရုတောင်ကျေးရွာဘက်သို့ ထွက်ခဲ့ကြသည်။ အရုတောင်က နာမည်ကြီး။ တလအတွင်း ကျနော်တို့ နှစ်ပွဲဆော်ထားကြသည်။ ထိုနှစ်ပွဲတွင် ရန်သူက တော်တော်အထိနာခဲ့သည်။ ဒါကို သူတို့က အခဲမကျေ။ ကျေးရွာသားများထံမှ သတင်းများအရ ကျနော်တို့ကို အပိုင်အုပ်ရန် စီစဉ်နေသည် ဟု သိရသည်။\nအရုတောင်ရောက်ပြီး နောက်နေ့မနက် ရန်သူ့လှုပ်ရှားမှု သတင်းကြားရသည်။ ရွာအ၀င် နည်းနည်းလှမ်းသည့် ရာဘာတောထဲတွင် ကျနော်တို့ ခြုံခိုတိုက်ပွဲလုပ်ရန် ပြင်ရသည်။ တနေကုန်ထမင်းငတ် သွားသည်။ ညနေ လေးနာရီလောက်၌ ရွာသားများ ထမင်းလာပို့ပြီး ထွက်လာသည့် ရန်သူ ရေးမြို့ထဲသို့ ပြန်ဝင်သွားကြောင်း သတင်းပါလာသည်။ ထမင်းစားပြီး ရွာထဲသို့ပြန်ဝင်ကာ နေရာချသည်။ ထုံးစံအတိုင်း မင်းလူက ကျနော်နှင့်အတူအိပ်သည်။ ညဘက်ရောက်တော့ သူက ပြောသည်။ ` ကျနော်က သူ့ကို နှစ်ရက်လောက်ပဲ ကြာမယ် ပြောခဲ့တာဗျ။ ဒါဆို မနက်ဖြန်လောက်ဆို သူတို့ရွာကို ပြန်ရောက်လောက်ပြီပေါ့နော်။´ `အေးဖြစ်တော့ ဖြစ်နိုင်တာပေါ့။ ဒါပေမယ့် စစ်ရေးဆိုတာကလည်း မင်းသိတဲ့အတိုင်း အစိုးရတာမှ မဟုတ်တာ။ ခုတမျိုး.. တော်ကြာတမျိုး ပြောင်းတတ်တာဘဲ။ဘာဘဲဖြစ်ဖြစ် ပြန်ရောက်မှာပါ။ အိပ်မယ်။ ညဘက်ကျ ကင်းရှိသေးတယ်´ ဟု ကျနော်ဆိုတော့ `ဟုတ်ကဲ့´ ပြောကာ တဘက်လှည့်ပြီး အိပ်ပျော်သွားသည်။ သို့သော် သူကတိပေးခဲ့သည့် ပြန်ရောက်မည်ဆိုသောမနက်ဖြန်သည် ကျနော်တို့အား ကြေကွဲမှုများစွာပေးရန် စောင့်စားနေသည်ကို ကျနော်တို့အားလုံး မသိကြချေ။\nကျနော့်ကင်းချိန်က ညတနာရီက နှစ်နာရီ။ ကျနော်ပြီးတော့ မင်းလူ ကင်းချိန်။ မနက်လေးနာရီ ထိုးတော့ အရုဏ်ဦးတိုက်တတ်သည့်အတွက် အားလုံး နေရာယူပြီး နေရသည်။ ငါးနာရီခွဲလောက်အထိ ဘာမှ မထူးခြားသောကြောင်း ပြန်ရုတ်ပြီး ကိုယ်တည်းသည့် အိမ်ကို ပြန်ကြသည်။ စောင်ပါးလေး ခြုံပြီး ပြန်ကွေးနေတုန်း… ဆူဆူညံညံနှင့်ရွာပြင်ဘက်မှ အော်၍ ပြေးလာသော အမျိုးသမီးကြီးတယောက်၏ အသံကို ကြားရသည်။ အော်လာသည်က `ကွန်မနန်ဟမယ်(ဗမာစစ်သား)လား… ကွန်မနန်မွန် (မွန်စစ်သား) လား မသိဘူး။အများကြီးဘဲ´ ။ သေချာသည်ကတော့ ရွာပြင်မှာ ကိုယ့်လူမရှိ။ ရန်သူသာဖြစ်သည်။ ကျနော်တို့အားလုံး အီကွေးမင့်၊ သေနတ်၊ဘေးလွယ်အိတ် အားလုံး လက်တဘက်နှင့် ဆွဲပြီး ဖိနပ်ကို တဘက်မှ ကိုင်ကာ တကိုယ်စာအတွက် ပစ်ပိုင်နယ်ပေးထားသည့် နေရာသို့ အပြေးသွားချိန်တွင်ပင် ကျနော်တို့ဘက်မှ ပစ်လိုက်သော RPG အသံကို ကြားရသည်။ ထိုပစ်ခတ်မှုကပင် ကျနော်တို့ကို ကယ်လိုက်သည်။ ရန်သူက လမ်းမအတိုင်း အလုံးလိုက် အခဲလိုက် ပြေးဝင်လာစဉ် ထိုပစ်ခတ်မှုက သူတို့ ထိုးစစ်ကို နောက်ပြန်လန်သွားစေသည်။ အပြန်အလှန်ပစ်ခတ်မှုများ ဖြစ်တော့ ကျနော်က သတ်မှတ်ထားရာ နေရာနှင့် ၁၅ ပေမျှ ကွာနေသည်။ ကျနော့်ဘယ်ဘက်ယွန်းယွန်းတွင် မင်းလူ… ဘေးချင်းကပ်တွင် နိုင်သူ။ မင်းလူက ပစ်နေရင်း လှမ်းအော်သည်။ `အကိုတို့ အဲဒီနားမှာဘဲနေဦး ..အဲဒီနေရာက ကျည်လမ်းကြောင်း အရမ်းကျနေတယ်´ အော်ပြောရင်း တဖက်ကလည်း ပစ်နေသည်။\nဒီလိုနှင့် ကျနော်ရှေ့နားတွင်ရှိသော ဆန်နီ ခြေထောက်ထိသွားသည်။ တင်မောင်တက်ဆွဲတော့ ခြေထောက် ထပ်ထိသည်။ နောက် မောင်မောင်လတ်ထပ်တက်တော့ ဗိုက်ဘေးနားက လျှပ်ထိသွားသည်။ သူတို့သုံးယောက်ကို ဆုတ်ရန်ပြောတော့ ဆုတ်သွားကြသည်။ ကျန်သည်က ကျနော်၊ နိုင်သူ ၊မင်းလူ။ နောက် ကျနော်တို့ညာကျောတွင် ဖြန့်ယူထားသော ကျောင်းသားတပ်ရင်း ၁၀၂ မှ စစ်ကူ နှစ်ယောက် ဘရောင်နင် စက်လတ်တလက်နှင့်ရောက်လာသည်။ သူတို့လည်း ၁၅ မိနစ်ခန့်သာ တယောက်ထိသွားသည်။ တိုက်ပွဲက ကျည်ဆန် ဖြည့်ချိန်လောက်တွင်သာ တိတ်ဆိတ်သည်။ ကျန်သည့်အချိန်က မုန်တိုင်းလို။ နှစ်နာရီခန့်ကြာ သွားသည်။ မင်းလူကတော့ ရာဘာပင်လတ်လတ်တခုတွင် ငုတ်တုတ်ထိုင်ပစ်လိုက်၊ ထပစ်လိုက်။ ခဏကြာတော့ ကျနော်နှင့်နိုင်သူအကြား အမ်အေ ၉၄ တလုံးကျလာသည်။ နိုင်သူ ဗိုက်တွင် အနည်း ငယ်ထိသည်။ ကျနော်လက်မောင်းကို ပေါက်ကွဲမှုကြောင့်လွင့်လာသည့် ခဲစ အသေးလေးပွတ်သွားသည်။ မင်းလူအားလည်း အတင့်မရဲအောင် အော်ရသည်။ သူမကြားတော့။ သူ့ခန္ဓာကိုယ်တွင် လူထုအတွက် တိုက်နေရသည်ဆိုသည့် စိတ်က ပူးကပ်နေခဲ့ပြီ။ သူ့ရှေ့မှောက်မှာလည်း အခြားသော ရဲဘော်များဒဏ်ရာ ရခဲ့ကြသည် မဟုတ်လား။ သူတချက်ထပစ်သည်။ရုတ်တရက် ဖုတ်ခနဲ ထိုင်ရက်သား ပြန်ဖြစ်သွားသည်။ သူ့ဆီက သေနတ်သံ ငြိမ်သွားသည်။ နိုင်သူက သူတက်ကြည့်မယ် ကာပစ်ပေးရန် ပြောပြီး တက်သွားသည်။ တွားသွား၍ တက်သွားကာ လည်ပင်းကို သိုင်းဖက်ပြီး ကျနော့်ဘက်ကို ခေါင်းခါပြသည်။ ဆိုလိုသည်ကတော့ သူကျဆုံးသွားပြီ။ သူသေဆုံးသွားခဲ့ပြီဆိုသည့် အဓိပ္ပါယ်။ နိုင်သူက မင်းလူ၏ သေနတ်၊အီကွေးမင့်၊ ကျောပိုးအိတ်တို့ကို ဆွဲယူလာသည်။ အသက်မဲ့ခန္ဓာကိုတော့ မဆွဲနိုင်သေး။\nတိုက်ပွဲက ရှည်ကြာလွန်းလှသည်။ ကျနော်တို့ ၀မ်းမနည်းအားသေး။ ကိုယ်ရှင်သန်ဘို့လည်း ပစ်ခတ်ရဦးမည်မဟုတ်လား။ နောက်ဆုံး ရန်သူထိုးစစ်က ကြီးသထက်ကြီးလာတော့ နေ့လည် ၁၁ နာရီခွဲခန့်တွင် ကျနော်တို့ ဆုတ်ပေးလိုက်ရသည်။ ပြန်ဆုတ်တော့ မင်းလူအပါအ၀င် ကျဆုံးသွားသည့် ရဲဘော် ၆ဦး၏ ခန္ဓာကိုယ်များကို ကျနော်တို့ မသယ်နိုင်ခဲ့။\nတိုက်ပွဲဖြစ်နေစဉ်က မရွာခဲ့သော မိုးက အပြန်လမ်းတလျှောက်တွင် သဲမဲပြင်းထန်လှစွာရွာသည်။ ကျနော်မျက်နှာသည်လည်း မိုးရေနှင့် မျက်ရည်စ ရောနေသည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလည်း အပြစ်တင်နေမိသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကို ရအောင် မသယ်နိုင်ခဲ့သည့်အတွက်…။ နိုင်သူကတော့ ဖြေသိမ့်ပါသည်။ သို့သော် သူလည်း ၀မ်းနည်းသံနှင့်။ အဲဒီနေ့မှာ ချစ်သူနှင့် တွေ့ဖို့ မျှော်လင့်နေခဲ့တဲ့ အညတရ ပြောက်ကျားတဦးရဲ့  ကျန်ရစ်ခဲ့ သည့် ရုပ်ကြွင်းကို သူ့ချစ်သူရှိရာ ရွာမှာ မြှုပ်နှံပေးချင်တာက ကျနော့်ဆန္ဒပါ။ သူ့ မွေးဇာတိကို ပြန်ပို့ဖို့ဆိုတာကလည်း မဖြစ်နိုင်သည့် ကိစ္စမဟုတ်လား။ ကျဆုံးသွားသည့်အကြောင်း သတင်းစကားသာ ပါးနိုင်မည်လေ။\nမမြင်ရသည့် သူ့ဝိဥာဉ်ကရော သေဆုံးသည်နှင့် ဘယ်ကို စီးမျောသွားခဲ့ပါသလဲ။ အမေအိမ်ကိုလား.. ဝေးကွာခဲ့တဲ့ စာသင်ခန်းကိုလား… သူ့ချစ်သူဆီလား။ ဘယ်ကိုပဲစီးသွားတာ ဖြစ်ဖြစ် လွတ်မြောက်ရေးကောင်းကင်ထဲမှာ ခေတ်အဆက်ဆက် လင်းလက်ခဲ့တဲ့ ကြယ်စင်တွေထဲက တစင်းတော့ သူ ဖြစ်သွားခဲ့ပြီ လို့ စိတ်ထဲက ပြောရင်း ငိုနေတဲ့ သူ့ချစ်သူနံဘေးက ထွက်လာခဲ့သည်။ ဒီလိုအဖြစ်မျိုးတွေ ကလည်း စစ်အာဏာရှင်လက်အောက်က မလွတ်မြောက်မချင်းကြုံနေရမယ့် အဖြစ်တွေ မဟုတ်လား။\nထိုတိုက်ပွဲတွင် ကျောင်းသားတပ်မှ ၆ ဦးနှင့်မွန်ပြည်သစ်တပ်မတော်မှ ၂ ဦးကျသည်။ စုစုပေါင်း ၁၄ ဦးခန့် ဒဏ်ရာရသည်။\nနအဖဘက်မှလည်း ၃၀ ၄၀ ခန့် ထိခိုက်ကျဆုံးဒဏ်ရာရသည်ဟု သိရသည်။\nမှတ်ချက်။ ။ မင်းလူတို့ အကြောင်းကို ကဗျာဆရာ ယောဟန်အောင်က ဒီလိုဖွဲခဲ့သည်။\nဒေါင်းအိုးဝေဂျာနယ်။ ရေဆန်းလမ်းသို့အပြန် (နိုင်ဝင်းဆွေအမှတ်တရ ကဗျာများ)၊ ဖေ ၁၉၉၆၊ ဧရာဝတီညီနောင်စာပေ။\nဒီလိုပဲ၊ စွန့်လွှတ်သွားရတဲ့ ကျနော်တို့ရဲဘော်တွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ကျနော်အမှတ်ရနေတာတော့ “မင်းလူလေး“ ပါ။ သူက ကျနော့ရဲဘော်၊ ကျနော့ထက်ငယ်တယ်။ တိုက်ပွဲတစ်ခုမှာ ကျသွားတယ်။ ဒီလိုနဲ့ မီးလောင်ဖို့ ထင်းတွေအစာကျွေးနေရသလိုပါပဲ။ ပြည်တွင်းစစ်ကြီးထဲမှာလည်း၊ အသက်တွေ၊ ဘ၀တွေကို ကျွေးနေရပါတယ်။ (န၀တ) ရဲဘော်တွေလည်း ဒီထဲမှာ ထည့်ကျွေးခံနေရတာပဲပေါ့။ ဘာကြောင့် ဒီလိုရင်းနေကြရတာလည်း၊ မေးခွန်းထုတ်သူနည်းလှပါတယ်။ အဖြေပေးသူလည်း နည်းလှပါတယ်။ ဒီလိုနဲ့ သူတို့ ဘ၀တွေဆုံးခဲ့ကြတာပါပဲ။\nဒါပေမယ့် အချို့ရဲဘော်တွေက သူတို့ဘ၀အတွက် ဘာမျှော်လင့်ချက်ကြီးကြီးမှ ထားခဲ့ကြတာမဟုတ်ပါဘူး။ နှိမ့်နှိမ့်ချချနဲ့ပဲ စွန့်လွှတ်ခဲ့ ကြပါတယ်။\n(ခုတော့ ဒီကိုယ်တွေ့ ဝထ္ထုတိုလေးကိုရေးခဲ့တဲ့ ကိုမြင့်ဇေ လည်း(၁၉.၁၁.၀၈)နေ့ မှာမမျှော်လင့်ပဲကျဆုံးသွားခဲ့ပါပြီ )\nPosted by ကိုချစ်ဖေ at 12:52 PM\nဆောင်းယွန်းလ, December 7, 2009 at 8:27 PM\n၂၁နှစ်စာ ဒိုင်ယာရီစာအုပ်ထဲက ကြေကွဲစရာကောင်းတဲ့ စာတမျက်နှာပါပဲဗျာ.....\nNge Naing, December 8, 2009 at 1:13 AM\nကိုချစ်ဖေရေ အစအဆုံးဖတ်သွားပါတယ်။ မကဒတ တပ်ရင်းအသီးသီးမှာ ဒီလို ပေးဆပ်သွားတဲ့ ရဲဘော်တွေ အများကြီး ရှိပါတယ်။ ဒီလို ရှေ့တန်းတနေရာမှာ ကျဆုံးသွားတဲ့ ရဲဘော်တွေအတွက် ကျန်နေတဲ့ သူတွေက ၀မ်းနည်းကျေကွဲစွာ ဆိုတဲ့ သီချင်းလေး တပုဒ်လည်း ရှိပါတယ်။\nဒီမိုကရေစီ ရရှိရေးအတွက် ရှေ့တန်းတနေရာ အသက်ပေးသွားတဲ့ သူငယ်ချင်းတို့ရေ... အသေစောလို့ နှမြောမိပါတယ်။\nဒီမိုကရေစီ ရရှိသွားလို့ တို့များအိမ်ယာ ပြန်ကြတဲ့အခါ ဆီးကြိုနေမယ့် မင်းတို့ မိဘ မောင်နှမကို တို့များ ဘယ်လို ပြောပြရမလဲ တွေးရင်း တွေးရင်း ၀မ်းနည်းမိပါတယ်" ဆိုပြီး သီချင်းဆိုကြပါတယ်။ ကျွန်မရေး တဲ့ ပထမဦးဆုံး တိုက်ပွဲအတွေ့အကြုံမှာလည်း ဒီလို အလားတူ ပို့စ်လေးကို တင်ထားသေးတယ်။ ဒီပို့စ်လေးကို ဖတ်ပြီး မျက်စိထဲမှာ မြင်ယောင်ခံစားလို့ ရပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်။ စစ်အာဏာရှင်စနစ် မကျဆုံးသရွှေ့ ဒီလို အဖြစ်အပျက်တွေက ရှိနေဦးမှာ အမှန်ပဲ။\nကဗျာဦး, December 8, 2009 at 3:15 AM\nရွှေရတုမှတ်တမ်း, December 8, 2009 at 5:09 PM\nHmoo, December 9, 2009 at 7:30 PM\nMiss three Pagoda & appreciate ur post.\nUr heart beat song is make me very warm.\nDGE, December 12, 2009 at 11:20 PM\nko chit phay,\nI read your shining star over revolutionary area. Your story makes me feel sorrowful and respect the falling comrade.I would like to request you and all comrade from ABSDF to write their experiences from jungle. I will be waiting to read your coming story.\nArakan Libration Party (ALP)\nDGE, December 13, 2009 at 12:13 AM\nခင်ဗျာရဲ့လက်ရာလေးကိုဖတ်ပြီး မျက်ရည်တောင်ကျရပါ တယ်ဗျာ။ ဒီလိုကိုယ်ကျိုးစွန့်သွားတဲ့ရဲဘော်တွေအ ကြောင်းများများရေးစေချင်တယ်။ ခင်ဗျားရဲ့ဘလောက်စာမျာက်နှာကို အမှတ်မထင်ဖတ်လိုက်ရတာ တန်ဖိုးရှိပါတယ်။ ခင်ဗျားရဲ့စာကိုဖတ်ပြီးဆရာခင်လွန်းကို သွားဆွေးနွေးတော့ခင်ဗျားရဲ့အကြောင်းတွေပါသိလာရတယ်။\nလှရွေ (hla shwe)\nကိုချစ်ဖေ, December 13, 2009 at 3:50 AM\nကျနော်ရေးတဲ့ ၀ထ္ထုမဟုတ်ပါဘူးဗျာ ရဲဘော်ဂုရု(ကျောင်းသားတပ်မတော်-ကျဆုံး)ရဲ့ လက်ရာပါ ကျနော်လည်း ကျဆုံးသွားတဲ့ ရဲဘော်တွေအားလုံးကို ဂုဏ်ပြုအလေးပြုရင်း တင်ဖြစ်သွားတာပါ.ဘလော့ကိုလာလည်သွားတာ ၀မ်းသာပါတယ်ဗျာ.ကျနော့်မေးလ်က kochitphay64@gmail.com ပါ.


bryanekobe, TELES RELAY မှစာရေးသူ\nနေပြည်တော် အောက်တိုဘာ 25, 2020 0\nLes manifestations qui ont changé le Nigéria à jamais Les manifestations contre la brutalité anti-policière au Nigeria ont créé un mouvement puissant quiasemblé secouer ceux qui étaient au pouvoir, mais après une quinzaine…\nLe Soudan accepte les relations avec Israël, dit Trump Le Soudan doit normaliser ses relations avec Israël - la dernière d'une série de pays de la Ligue arabe à le faire. Dans le même temps, le président…\nCe commentaire de Trump sur l’explosion d’un barrage met l’Ethiopie en…\nCe commentaire de Trump sur l'explosion d'un barrage met l'Ethiopie en colère Le Premier ministre éthiopienadéclaré que son pays "ne cèderait pas à des agressions d'aucune sorte" après que le président Donald Trump a…\nကင်မရွန်းရှိကျောင်းမုန်တိုင်းအပြီးတွင်သေဆုံးခဲ့ရသောကလေးများသေနတ်သမားများသည်ပုဂ္ဂလိကကျောင်းတခုကိုပျက်ကျသည့်ကင်မရွန်းရှိ၊ အနည်းဆုံးကလေးခြောက် ဦး သေဆုံးပြီးတစ်ဒါဇင်ကျော်ဒဏ်ရာရခဲ့သည်။\nဘာသာရေးခေါင်းဆောင်များသည် Bui ရှိခွဲထွက်ရေးသမားများအားဆန့်ကျင်ဆန္ဒပြခဲ့ကြသည်\nနေပြည်တော် အောက်တိုဘာ 24, 2020 0\nBui မှခွဲထွက်ရေးသမားများအားဆန့်ကျင်ဆန္ဒပြသူများကဆန္ဒပြပွဲများ Bui ရှိဘုရားရှိခိုးကျောင်းများအသင်းဝင်များသည်သူတို့လပေါင်းများစွာခံစားခဲ့ရသောရက်စက်ယုတ်မာသည့်လုပ်ရပ်များအပေါ်သူတို့၏ဒေါသကိုထုတ်ဖော်ပြသရန်စုရုံးခဲ့ကြသည်။\nBrenda Biya သည် BAS ကိုထပ်မံနှိုးဆွရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်၊ Pop ကြယ်ပွင့်အ ၀ တ်အထည်တွင်သူမကိုတွေ့ရသည့်နေရာတွင် Brenda Biya သည်သူမ၏ BAS အားသူမ၏လိုက်လံဖမ်းဆီးရန်ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့်ထပ်မံလှုံ့ဆော်ရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။\nနိုင်ဂျီးရီးယားစစ်သား ၁၅ ဦး ၏ကိုယ်စားလှယ်အဖွဲ့သည်ကင်မရွန်းတွင်ရောက်ရှိနေခြင်းဖြစ်သည်။ နေပြည်တော်ရှိအင်စတီကျူးရှင်းမှူးချုပ်ဗိုလ်ချုပ်ကြီးဒါလတ်လာဒင် ဦး ဆောင်သောနိုင်ဂျီးရီးယားလေတပ်စစ်ကောလိပ်မှ ၁၅ ဦး ပါကိုယ်စားလှယ်အဖွဲ့ ...\nCabral Libii အနမ်း၏ဤဓာတ်ပုံသည်ကွန်ယက်များ၌ဆူညံသံကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။\nCette photo de Cabral Libii en train d'embrasser fait le buzz sur les réseaux sociaux Ce n'est pas tous les jours qu'on voit le président du PCRN dans une telle situation. La photo quiaété publiée sur Facebook ce jeudi 22…\nKamto ပြန်ပေးဆွဲမှုအတွက် Ferdinand Ngoh Ngoh နှင့် Laurent Esso (Direct) အကြားတိုက်ပွဲ\nနေပြည်တော် အောက်တိုဘာ 23, 2020 0\nKamto အားပြန်ပေးဆွဲမှုအတွက် Ferdinand Ngoh Ngoh နှင့် Laurent Esso (Direct) အကြားတိုက်ပွဲဖြစ် တက်ကြွလှုပ်ရှားသူ El Che Nou ၏ထုတ်ဖော်ပြောဆိုချက်များအရတရားရေး ၀ န်ကြီး Laurent အကြားဘာမှမဖြစ်ဟု ...\nရဲကို Romeo Dika ကိုဆင့်ခေါ်သည်\nLa police convoque Roméo Dika Selon un document publié par l'activiste Boris Bertolt, l'artisteaété convoqué par la police judiciaire. L'activiste craint que la star ne soit la cible du régime de Yaoundé qui veut le faire…\n123 ... 157 လာမယ့်