မမကိုစိတ်ကြိုက်သာလုပ် – Grab Love Story\nဒေါ်ချိုချိုကို သက်နိုင်သိတာတော့ကြာပြီ။ ဒါပေမဲ့ ရင်းနှီးတာတော့အရမ်းကြီးမရင်းနှီး။ သက်နိုင်ကား အသက် (၂၇)နှစ်ခန့်ရှိသည့် လူလတ်ပိုင်းတစ်ဦး။ ယောင်္ကျားဆန်ဆန်နှင့် ချောမောသော ရုပ်ရည်ပိုင်ရှင်တစ်ဦး.။ စကားပြောuလည်းကောင်းသော ကြောင့် ချစ်သူခင်သူများသည်။ ဘွဲ့ရပြီးနောက်ပိုင်းတွင် မြို့မှာလာပြီး ကုမ္ပဏီတစ်ခုတွင်အလုပ်လုပ်ကိုင်နေသူ။ ဒေါ်ချိုချိုကား သူငှားနေသည့် အဆောင်မှ အဆောင်ပိုင်ရှင် ဦးကောင်းမင်း၊ ဒေါ် နီလာ နှင့်သူငယ်ချင်းတွေ။ ဒေါ်နီလာထံလာရင်း မျက်မှန်းတန်းမိကာ ရင်းနှီးနေသောသဘော။ ဒီလောက်ဘဲရှိသည်။ ဒါပေမဲ့တစ်ခုတော့ သက်နိုင်သိသည်။ ဒေါ်ချိုချိုကတော်တော်လှသည်ဟု။ ဟုတ်တယ်လေ….အသက်က(၄၀)စွန်းစွန်း။ ငယ်စဉ်ကမယ်ဘွဲ့တွေဘာတွေရဖူးသည်ဟုတော့သိရသည်။ သူမနှင့်သူမယောင်္ကျား ဦးမောင်မောင်ဝင်းက ကလေး(၂)ယောက်ထွန်းကားခဲ့သည်။ ထိုကလေးတွေကလည်း သူမြင်တော့မြင်ဖူးသည်။ ဒါကလဲကျောင်းပိတ်ချိန်တွေလောက်မှပါ။ ဘော်ဒါဆောင်မှာထားတာဆိုတော့တစ်ခါတစ်ရံမှသာ။ ဒေါ်ချိုချိုယောင်္ကျားကလည်း အလုပ်များသူပီပီအိမ်မှာမကပ်။ ဒီတော့ သူမကလည်း သက်နိုင်ငှားနေသော အဆောင်ပိုင်ရှင်ဒေါ်နီလာဆီ မကြာမကြာလာလည်သည်။။ သူမတို့ဘာတွေပြောလို့ပြောနေကြမှန်းတော့မသိ။ သက်နိုင်အလုပ်ပြန်လာသည့် အခါ မကြာခဏတွေ့သည်။ ထိုအခါမျိုးတွင် ဒေါ်ချိုချိုက သူ့ကိုမကြာခဏပြုံးပြတတ်သည်။ ပြုံးသည့်အခါတွင်တော့ တော်တော်ချစ်စရာကောင်းသည်။ ပါးပြင်တွင်ပါးချိုင့်လေးတစ်ခုရှိသည်။\nငယ်စဉ်ကဆိုလျင်တော့ ဒီထက်ပိုလှလိမ့်မည်ဟု သက်နိုင်ထင်သည်။ ပြီးတော့ အဆောင်ပိုင်ရှင် မိန်းမဒေါ်နီလာနှင့် သူမသူငယ်ချင်းဒေါ်ချိုချိုတို့သည်.. ခေတ်လည်းဆန်သည်။ ခေတ်နှင့်အညီလည်းပြင်ဆင်တတ်ကြသဖြင့်။။ တစ်ခါတစ်ရံမသိသူများက သူမတို့နှစ်ယောက်ကို အပြင်ထွက်သွားလျှင် အပျိုကြီးတွေလိုထင်ကြသေးသည်။ သက်နိုင်တို့လိုအကြောင်းသိသူတွေပါ။ ဒါတွေကသက်နိုင်ကဏ္ဍမဟုတ်ပါ။ သက်နိုင်သိသည်က တစ်နေ့တစ်နေ့အလုပ်သွားဖို့။ ပြန်လာလျင် သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အပြင်ထွက်ချင်ထွက်မည်။ အခန်းထဲအောင်းကာစာအုပ်ဖတ်ချင်ဖတ်မည်။ ဖုန်းဖြင့် အပြာကားကြည့်ချင်ကြည့်နေမည်။ လကုန်လျင် လခထဲမှပိုသော ပိုက်ဆံကို အိမ်သို့ပို့မည်။ ဒီလောက်ပါဘဲ။ ဒါပေမဲ့ တစ်ခါတစ်ရံပုံမှန်လည်ပတ်နေသော စက်တစ်လုံးသည် တစ်ခုခုချို့ယွင်းသွားသည်နှင့် ဗွေဖောက်လာတတ်သောသဘောရှိသည်။ သက်နိုင်မသိသည်က သူ့အဆောင်ပိုင်ရှင် ဇနီး ဒေါ်နီလာနှင့် ဒေါ်ချိုချိုတို့ကား သူထင်ထားသလို အေးဆေးတည်ငြိမ်သောမိန်းမများမဟုတ်ကြ။ လစ်လျှင်လစ်သလို ကမြင်းတတ်ကြသော ကုတ်ကမြင်းများသာဖြစ်ကြသည်ကိုပင်။ မောင်လေး…ပြန်လာပြီလား….ဒီနေ့နည်းနည်းနောက်ကျတယ်နော်။ အိမ်ရှေ့တွင် လမ်းလျှောက်နေသော ဒေါ်နီလာက သက်နိုင်ကိုနှုတ်ဆက်လိုက်သည်။ ဒေါ်နီလာဘေးတွင် အတူတူလျှောက်နေသော ဒေါ်ချိုချိုက သက်နိုင်ကိုပြုံးပြသဖြင့် သက်နိုင်လည်းပြန်ပြုံးပြလိုက်သည်။ ဟုတ်ကဲ့..အမ..ဒီနေ့ အလုပ်နည်းနည်းရှုပ်နေတာနဲ့ နောက်ကျသွားတာ…။ သက်နိုင်ငှားနေသော အိမ်လေးက ဒေါ်နီလာတို့ အိမ်ကြီးဘေးကတိုက်ပုလေးမှာ။ ဒေါ်နီလာတို့ နှစ်ထပ်အိမ်သစ်ကြီးဆောက်ခဲ့ရာတွင် ဘေးတွင် သူမတို့ယခင်ကနေခဲ့သော တိုက်ပုလေးက ပိုနေသဖြင့် အလကားဖြစ်နေမည့်အတူတူလူငှားတင်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။\nငှားစကတော့ သက်နိုင်နှင့် သူ့သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်။ သူ့သူငယ်ချင်းက ကုမ္ပဏီရုံးချုပ်သို့ပြောင်းရွှေ့သွားသဖြင့် သက်နိုင်တစ်ယောက်သာကျန်ခဲ့သည်။ အိမ်ကြီးမှာတော့ ဒေါ်နီလာတို့လင်မယားနှင့် အိမ်ဖော်အဒေါ်ကြီးတို့သားအမိရှိသည်။ သူမယောင်္ကျားဦးကောင်းမြတ်ကလည်း ကုန်သည်တစ်ဦးပီပီမကြာမကြာခရီးထွက်တတ်သည်။ ဒီရက်ပိုင်းအတွင်း ဦးကောင်းမြတ်ကိုမမြင်မိ။ ခရီးထွက်သွားပြန်ပြီထင်တယ်ဟု သူတွေးမိသဖြင့်…။ အမ…အခုတလော ဦးကိုမမြင်ပါလား..ဘယ်သွားပြန်ပြီလဲ..။ သြော်…မင်းဦးလေးက နယ်ဘက်ခဏဆင်းသွားတယ်…။ ကုန်ဖိုးတွေကောက်ရင်း နှစ်ပတ်လောက်တော့ကြာမယ်ပြောတယ်…။ ငါ့မောင်အိမ်ငှားနေလို့တော်သေးတယ်…နို့မို့ဆိုအမတို့ကမိန်းမသားတွေချည်းနေရတာ..။ သူခိုးတွေကလည်းသောင်းကျန်းလိုက်တာကွယ်..။ ဟုတ်..ဟုတ်..အမကျွန်တော်က ညဖက်ဆိုအပြင်သိပ်မထွက်တော့ အမြဲလိုလိုရှိပါတယ်။ တစ်ခုခုကြားရင် လှမ်းခေါ်လိုက်နော်.။ အေးအေး…ငါ့မောင်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ကွယ်..။ ဒေါ်နီလာကိုနှုတ်ဆက်ပြီး သက်နိုင်သူငှားနေသောတိုက်ပုလေးအတွင်းသို့ဝင်ခဲ့သည်။ တစ်ယောက်ထဲနေတော့ ထမင်းဟင်းကချက်ရဦးမည်…။ ရေအရင်ချိုးပြီး ရေမချိုးခင် ထမင်းအိုးတစ်လုံးတည်ထားဦးမှ.။ အိမ်ကိုသော့ဖွင့်ပြီးဝင်လိုက်ကာ….သူရဲ့လက်ဆွဲအိတ်ကို စားပွဲပေါ်တင်ပြီး ခဏအိပ်ယာပေါ်မှာ လှဲကာအညောင်းအညာဖြေနေလိုက်သည်။ ဒေါက်ဒေါက်…တံခါးခေါက်သံကြောင့် သူတံခါးကိုဖွင့်ပေးလိုက်တော့..။ ဒေါ်နီလာအိမ်မှ အိမ်ဖော်ကောင်မလေး မခိုင်ဖြစ်နေသည်။ ဦး..ဒီနေ့ည အန်တီက သူ့အိမ်မှာ ထမင်းလာစားပါတဲ့..အကို့ကိုပြောခိုင်းလို့..။ ဒီနေ့ ထမင်းမချက်နဲ့တော့တဲ့…။ ဒေါ်နီလာတို့မိသားစုက တစ်ခါတစ်လေ သူ့ကို ထမင်းဖိတ်ကျွေးတတ်သည်။ သြော်…အေးအေး.. ကောင်းလိုက်တာ။\nဒီနေ့အဖို့တော့ ထမင်းချက်ရမဲ့ ၀ဋ်ကျွေးလွတ်သွားပြန်ပြီလို့ တွေးရင်း သက်နိုင် ပုဆိုးဟောင်းတစ်ထည်ကိုယူကာ ရေချိုးခန်းထဲသို့ဝင်သွားတော့သည်။ တစ်နေကုန်ပင်ပန်းခဲ့သမျှကို ပေါ့ပါးလန်းဆန်းသွားအောင် ရေချိုးလိုက်ဦးမယ်လေ။ နီလာ….အဲ့ကောင်လေးနာမည်က သက်နိုင်နော်။ ဟုတ်တယ်…ချိုချိုရဲ့..ကောင်လေးကအေးအေးဆေးဆေးလေး။ နေ့တိုင်း အလုပ်ပြန် အိမ်ထဲတန်းဝင် ဘာတွေလုပ်လို့လုပ်မှန်းတော့ မသိဘူး။ အေးပါဟဲ့..နင်ကလည်းအဲ့လောက်အမွမ်းတင်မနေပါနဲ့…ခစ်ခစ်…။ ဟင်..စကားကောင်းပြောနေတာကို..ဖောက်ဖောက်လာတယ်..မိန်းမ..။ ဒေါ်ချိုချိုအပြောကို ဒေါ်နီလာက ပုခုံးကို ပုတ်ရင်း ချက်ချင်းပြန်ပြောလိုက်သည်။ ခိခိ…မသိတာကြနေတာဘဲနီလာရယ်…။ အခုက နင့်ဘဲကြီးကလဲ ခရီးတွက်။ ဒီအိမ်မှာကလဲ… ဒီလို ယောင်္ကျားပီပီသသကောင်လေးကလည်းရှိ….နင်အပျင်းပြေတာပေါ့..။ ဒေါ်နီလာရှက်သွားသည်.. ဒေါ်ချိုချိုရဲ့ တင်ပါးကိုဆွဲဆိတ်လိုက်ပြီး…။ ညဉ်းနော်..ညဉ်း..ချိုချို…မိန်းမနင့်စိတ်နဲ့နိုင်းမနေနဲ့…နင့်လိုယွတယ်များမှတ်နေလား။ ဘယ်အချိန်ကတဲက အဲ့ကောင်လေးကို နစ်ပစ်မှားနေမှန်း မသိရပါလား..မိချိုချို။ သူမတို့ကား ငယ်သူငယ်ချင်းတွေပီပီဝါသနာတူစရိုက်တူတွေ။ သူတော်ချင်းချင်း သတင်းလွေ့လွေ့ပေါင်းဖက်မိကြတာဆန်းတော့မဆန်း။ အောင်မယ်…ညဉ်းကျတော့ ခိုးစားဖို့ကြံနေတာမသိတာကျ။ ခစ်..ခစ်..နင်သိရင်ပြီးတာဘဲလေ…။ ကောင်လေးကတော့ရိုးရိုးအအပုံစံလေးနော်..နီလာ…။ နင်တစ်ယောက်ထဲတော့ ကြိတ်ကြံမနေနဲ့….ငါ့ကိုမျှပေးရမယ်။ နင်တစ်ယောက်ထဲစားလို့ကတော့ အားလုံးဖော်ပစ်လိုက်မယ်…ဟင်းဟင်း။ ဘာလဲ..အ၀တ်တွေကိုချွတ်ပြီးတော့လား…ခိခိ..။ ကဲ..ဟယ်…မိန်းမ..ကြည့်စမ်းကြည့်စမ်း…ယွချက်ကလွန်တယ်။ ဒေါ်ချိုချိုကို ဒေါ်နီလာကပြန်နောက်လိုက်သဖြင့် ဒေါ်ချိုချိုကဒေါ်နီလာကျောကို တအုန်းအုန်းထုတော့သည်။ ရှုး…တိုးတိုး…ကြားသွားဦးမယ်…။\nနှုတ်ခမ်းနားတွင် လက်ညိုးထောင်ရင်း ဒေါ်နီလာကပြောလိုက်သည်။ အိမ်ဖော်ကောင်မလေးက သူမတို့ထိုင်နေသည့်နေရာဘက်သို့လာနေသည်။ အမ.ဟိုဖက်အိမ်က ဦးကိုပြောပြီးပါပြီ…ထမင်းလာစားဖို့။ သြော်..အေး…အေး.. ဒေါ်နီလာကမျက်နှာထားကို ခပ်တင်းတင်းပြင်ရင်းပြောလိုက်သည်။ အိမ်ဖော်အဒေါ်ကြီးကလဲ အခန်းထဲဝင်လာသည်…။ မမလေး…။ ပြောပါ..ဒေါ်လေး..ဘာကိစ္စရှိလို့..။ ဟိုလေ…ရွာမှာလေ…ဒေါ်လေးညီမနေမကောင်းလို့တဲ့..လာပြောလို့။ အဲ့ဒါ လေးငါးရက်လောက်ပြန်ချင်တယ်။ သြော်..ဟုတ်လား..ဒေါ်လေး..ကျန်းမာရေးဘဲ…ပြန်ရမှာပေါ့။ ပိုက်ဆံရောလိုမှာဘဲ…ဒေါ်နီလာကား ပိုက်ဆံအိတ်ကိုဖွင့်ပြီး ပိုက်ဆံတစ်ထပ်ကိုဆွဲထုတ်ကာ အဒေါ်ကြီးကို ပေးလိုက်ပါတယ်။ အဒေါ်ကြီးကတော့ ကျေးဇူးတွေကိုတင်လို့။ ဒီတစ်ခါသူ့အိမ်ကြီးရှင်မက သဘောကောင်းနေလိုက်တာပေါ့လေ။ ထမင်းစားဖိတ်ထားသည့်အချိန်က နည်းနည်းစောသေးသဖြင့်. သက်အောင် အိပ်ယာပေါ်မှာ လှဲနေရင်း နေ့လည်က အလုပ်ထဲမှ မိတ်ဆွေဖုန်းထဲကနေ သူ့ဖုန်းထဲကို ကူးလာသော အပြာကားတစ်ကားကိုကြည့်နေသည်။ အမေရိကန်ကားဆိုတော့ အားရစရာကောင်းသည်။ ဇာတ်ကားကတော်တော်ကောင်းသည်…။ အပေါက်စုံလိုးရုံမကဘူး…စုပ်တာမှုတ်တာကလည်း ဘတစ်ပြန်ကျားတစ်ပြန်ပင်..။ ကြည့်ရင်းနှင့်ဖီးလ်တက်လာသဖြင့် ပုဆိုးအောက်ကိုလက်နှိုက်ပြီး သူ့လီးကြီးကိုဆုပ်ကိုင်ကာဆွနေမိသည်။ သူ့လီးကလည်းဇာတ်ကားထဲက နီဂရိုးလီးထက်မကြီးလျင်သာနေမည်။ လျော့တာတော့မလျော့..၆လက်မခန့်ရှိပြီး ဓါတ်ခဲလုံးအကြီးခန့်ရှိသည်အတုတ်က။ တစ်ခုတော့ကွာသည်..ဇာတ်ကားထဲကလက်တွေ့လိုးနေတာ။ သူကတော့ မိန်းမပင်မလိုးဖူးသေး။ ဖုန်းကိုဘေးချရင်း ဂွမ်းတိုက်လိုက်သည်။ အာရုံထဲမှာ သူမြင်နေကျမိန်းမတွေကိုမြင်လာသည်။ သို့သော်တစ်ယောက်ပြီးတစ်ယောက်မှန်းကြည့်သည်..။ ဖီးလ်ကမလာ။\nစိတ်ကူးထဲမှာ ခုနက အိမ်ထဲအ၀င်မှာမြင်ခဲ့ရသောဒေါ်နီလာနှင့် ဒေါ်ချိုချိုကို မြင်လာသည်။ ဒေါ်နီလာနှင့်ဒေါ်ချိုချိုကလည်း အအိုတွေသာဆိုတယ်။ အသားဖြူဖြူအရပ်မြင့်မြင့် အိုးကြီးတွေက တောင့်တောင့်ကြီးတွေ။ ကြည့်ရင်းနဲ့..မှန်းလို့ကောင်းလာသည်..သူ့ထုချက်တွေကပိုမိုမြန်ဆန်သွက်လက်လာသည်။ ဆော်ကြီးကလည်း ယောင်္ကျားမရှိတော့ ဆာချင်ဆာနေမှာလို့ သူတွေးမိလာသည်။ ဒါပေမဲ့ လက်တွေ့ကျတော့သူမစရဲ။ အင်း…ဟင်း….သူ့စိတ်ထဲမှာ ဒေါ်နီလာအဖုတ်ကိုတစ်လှည့် ဒေါ်ချိုချိုအဖုတ်ကိုတစ်လှည့် လိုးပေးနေရသလို ခံစားလိုက်သည်။ အ..အာ..မမချို…မမနီလာ…အအ.. သက်နောင်တစ်ယောက်ဆန့်ငင်ဆန့်ငင်နဲ့ လရေတွေပန်းထွက်ကုန်ပြီ…။ ဒေါက်ဒေါက်..တံခါးခေါက်သံကြားသဖြင့် သက်နောင်တစ်ကိုယ်လုံးတုန်သွားသည်..။ ဦး…မမက ထမင်းစားရအောင်တဲ့…။ သြော်..အေးအေး…လာခဲ့မယ်။ ဒေါ်နီလာအိမ်မှ အိမ်ဖော်မလေး ထမင်းစားရအောင်လို့လာခေါ်တာထင်သည်။ သူလဲ ရေချိုးခန်းအတွင်းဝင်ပြီးလက်ကို ကပျာကယာဆေး…။ ပေပွသွားသော ပုဆိုးကို နောက်တစ်ထည်ဖြင်လဲပြီး အိပ်ယာပေါ်မှချထားသော်ဖုန်းကိုကောက်ယူကာ အ၀တ်အစားကိုသပ်သပ်ရပ်ရပ်ဖြစ်အောင် ပြုပြင်လိုက်ပြီး အခန်းတံခါးကို ဖွင့်ကာ ဒေါ်နီလာတို့ တိုက်ဖက်ကိုထွက်ခဲ့တော့သည်။ ငါ့မောင်..လာ.လာ..ဒေါ်နီလာက ပျုပျုငှာငှာဖိတ်ခေါ်လိုက်သည်။ သက်နိုင်ထမင်းစားပွဲကို ကြည့်လိုက်တော့ ဒေါ်ချိုချိုပါရောက်နေတာကိုတွေ့ရသည်။ ဒီလို ငါ့မောင်ရေ မချိုကလည်း သူ့အိမ်မှာတစ်ယောက်ထဲဆိုတော့ မမတို့အိမ်မှာ ထမင်းစားရအောင်ဖိတ်ထားတယ်…သူ့ချစ်ချစ်ကြီးကလည်းခရီးထွက်သွားတယ်လေ။ သြော်…သက်နိုင် စားပွဲမှာဝင်ထိုင်လိုက်သည်။ ထမင်းစားတယ်ဆိုတာထက် ထမင်းထက်ဟင်းကများနေသည်။ သြော်…အမနီလာ..ဒေါ်ကြီးရော မမြင်ပါလား…။\nညနေကဘဲ ရွာကသူ့ညီမနေမကောင်းလို့ဆိုလို့ ပြန်ခိုင်းလိုက်ရတယ်.။ ကောင်မလေးဘဲရှိတယ်… ထိုအချိန်မှာပင် ကောင်မလေးက စားပွဲပေါ်သို့ဟင်းခွက်တွေချလာသည်…။ အန်တီနီလာ..သမီးသယ်လာခဲ့ရတော့မလား..အန်တီပြောထားတဲ့ဟာ…။ အေးလေ..သယ်လာခဲ့လိုက်တော့…။ သက်နိုင်နားမလည်နိုင်အောင်ဖြစ်သွားသည်…။ ဘာအစီအစဉ်တွေရှိသေးပါလိမ့်။ ဘာများလဲ..အမလို့မေးလိုက်သည်…သူ့အမေးကိုဒေါ်နီလာမဖြေပါ.။ ဒေါ်ချိုချိုကကြားထဲက၀င်ဖြေလိုက်ပါတယ်။ ဒီလိုငါ့မောင်ရဲ့ အမအိမ်မှာ ၀ိုင်ပုလင်း(၂)ပုလင်းလေ အမမိတ်ဆွေပေးထားတာ။ မသောက်ဖြစ်တာနဲ့ နီလာနဲ့အတူသောက်ရအောင်ဆိုပြီးသယ်လာတာ။ ဟင်…သက်အောင်အံ့သြသွားသည်…။ အမတို့ကသောက်တတ်လို့လား…မူးနေဦးမယ်။ သူ့အပြောကြောင့် ဒေါ်နီလာနှင့်ဒေါ်ချိုချိုက တပြိုင်တည်း တခစ်ခစ်ရယ်ကုန်သည်။ ကျွတ်စ်..ကျွတ်စ်…ငါ့မောင်က အမတို့ကိုတယ်အထင်သေးတာဘဲ…။ သက်နိုင်လည်းဘာမှဆက်မပြောတော့။ ထိုအချိန်မှာပင်အိမ်ဖော်ကောင်မလေးက ဗန်းဖြင့် စားပွဲပေါ်သို့ ၀ိုင်ပုလင်းများကိုတင်လာသည်။ ၀ိုင်က ပုလင်းအကြီးကြီးတွေ..အကောင်းစားဝိုင်တွေဖြစ်မည်။ ထို့အပြင် ၀ီစကီ တစ်လုံးပါလာတာကိုတွေ့ရသည်။ ဒါက…သက်နိုင်အမေးကို ဒေါ်နီလာက မစောင့်တော့ဘဲ။ နင့်ဦးလေးသိမ်းထားတဲ့ဟာလေ…ငါ့မောင်ဘဲသောက်လိုက်တော့။ ငါ့မောင်ကို အမက ကိုယ့်မောင်လိုခင်လို့တိုက်တာနော်သိလား။ မိခိုင်ရေ တံခါးတွေပိတ်လိုက်တော့…။ ပြီးတော့ အိမ်အပေါ်ထပ်က အန်တီအခန်းထဲမှာ နင့်အန်တီ ချိုချိုအိပ်လို့ရအောင်ပြင်ပေးလိုက်ဦး။ ဒီည ချိုချိုက ဒီမှာအိပ်မှာ။ ဟုတ်…အန်တီ…သမီးဘာလုပ်စရာရှိသေးလဲရှင့်။\nရပြီ…အန်တီတို့သောက်တာစားတာကိုစောင့်မနေနဲ့ မနက်ကျမှသိမ်းလိုက်တော့။ ပြီးရင် အန်တီအခန်းထဲက အံဆွဲထဲမှာ သမီးအတွက်မုန့်ဖိုးထည့်ထားတယ်.။ ယူလိုက်နော်။ ဟုတ်ကဲ့ရှင့်…အန်တီ။ ကောင်မလေးမိခိုင်ကား ဒီနေ့စောစောစီးစီးနားရသည့်အပြင် မုန့်ဖိုးလည်းရမည်ဆိုတော့ ပျော်ရွင်စွာဖြင့် သွက်လက်စွာ အိမ်အပေါ်ထပ်သို့တက်သွားတော့သည်။ ချီးယား..စ်…ဖန်ခွက်ချင်းတိုက်လိုက်ကြပြီး သက်နိုင်ကား လက်ထဲမှခွက်ကိုတရှိန်ထိုးမော့လိုက်သည်။ ၀ီစကီက တစ်ပိုင်းကျိုးနေပြီဖြစ်သောကြောင့် သူလည်းတော်တော်မူးနေပြီ။ ဒေါ်ချိုချိုနှင့် ဒေါ်နီလာတို့၏ သဏ္ဍာန်များကလည်းတော်တော်ရီဝေနေကြပြီ။ သက်နိုင်ကား မူးလာသဖြင့်စကားပြောများကလည်းတော်တော်ရဲတင်းနေပြီ။ ဒေါ်နီလာက ရီဝေနေသော မျက်လုံးများဖြင့် သက်နိုင်ကိုကြည့်လိုက်ပြီး။ နေဦး..ငါ့မောင်ကိုမေးစရာရှိလို့..။ ဘာမေးမှာလဲ…မမနီလာ..မေးချင်တာမေး။ အပြောများကသွက်လက်လာပြီ။ သက်နိုင်မျက်လုံးများက ဒေါ်နီလာနှင့် ဒေါ်ချိုချိုတို့ ရင်ဘတ်တွေကိုကြည့်နေသည်။ မူးနေသော်လည်း ဒါမျိုးကျတော့သူကမြင်တတ်သည်။ အပန်းရောင် ဘလောက်စ်အကျီကိုဝတ်ဆင်ထားသောဒေါ်ချိုချိုနှင့် နက်ပြာရောင်ဝတ်စုံ ၀တ်ဆင်ထားသော ဒေါ်နီလာတို့ အကျီများက ထူးထူးခြားခြားဟိုက်နေပြီး သူမတို့ ဟနေသော ရင်ဘတ်ကြားမှ ဖွံ့ထွားနေသော နို့ကြီးများကို မသိမသာမြင်နေရသဖြင့် ကြည့်နေခြင်းဖြစ်သည်။ ဒါကိုမြင်ရတော့သူ့စိတ်တွေကြွလာသည်။ ဒီလို..ငါ့မောင်ရဲ့…ငါ့မောင်မှာရည်းစားရှိလား…ခစ်ခစ်။ မရှိဘူး..အမ.။ ဒေါ်ချိုချိုကလည်း အာလေးလျှာလေးဖြင့် ၀င်ထောက်လိုက်သေးသည်။ မယုံပါဘူး…ငါ့မောင်က ဒီလောက်ရုပ်ချောတာ…ရည်းစားမရှိဘူးဆိုတာအမကယုံကိုမယုံဘူး။\nဟာ..တကယ်ပြောတာမမချိုရဲ့….သူကလည်းချက်ချင်းကိုပြန်ငြင်းတာ။ ခိခိ…ဒါဆိုအထီးကျန်မှာပေါ့ငါ့မောင်ရဲ့… အေးလေ…အတွေ့အကြုံမရှိဘာမရှိနဲ့..မိန်းမလည်တွေနဲ့တွေ့မှာစိုးရိမ်စရာ။ အပူမရှာချင်ပါဘူး…မမတို့ရယ်… အေးပါ…ပြောတော့လဲယုံရသေးတာပေါ့…ဒေါ်ချိုချိုက ၀ိုင်ခွက်ကို မော့သောက်လိုက်ရင်းပြောလိုက်သည်။ အဟုတ်..တကယ်ပြောတာမမရဲ့…သင်ပေးမဲ့သူမှမရှိတာ။ သင်ပေးမဲ့ သူလေးတွေရှိရင်တော့အကောင်းသား…။ သက်နိုင်ကလည်း မူးနေတော့ ရဲတင်းနေပြီး မထိခလုပ်ထိခလုပ်တွေပြောကုန်ပြီ။ ဒေါ်နီလာနှင့်ဒေါ်ချိုချိုကား တစ်ယောက်နှင့်တစ်ယောက်ကြည့်ကာ သက်နိုင်မသိအောင် မျက်စပစ်လိုက်သည်။ ကဲ.ကျွန်တော်ပြန်တော့မယ်..။ အခုလို ကျွေးမွေးတာကျေးဇူးပါဘဲဗျာ…သက်နိုင်က ထိုင်ရာမှထလိုက်သည်။ မူးနေသောကြောင့် ခြေထောက်များက ယိုင်သွားပြီး လဲမလိုဖြစ်သွားသည်။ အို..ငါ့မောင်မူးနေပြီဘဲ…ခစ်ခစ်… ဒေါ်နီလာနှင့် ဒေါ်ချိုချိုက သူ့ကိုတစ်ဖက်စီမှဖမ်းထိန်းလိုက်သည်။။ သက်နိုင်ကား မူးနေတာဘဲ သိသည်။။အိမ်ပြန်ဖို့ဆိုသည့်စိတ်ကူးကိုသူမေ့သွားပြီ။ ဒေါ်နီလာနှင့်ဒေါ်ချိုချိုကား သက်နိုင်၏ ခန္ဓာကိုယ်ကို ချိုင်းအောက်မှ တစ်ဖက်တစ်ချက်စီမပြီး အပေါ်ထပ်မှ ဒေါ်နီလာရဲ့အိပ်ခန်းပေါ်သို့တွဲတင်သွားသည်။ ခပ်တောင့်တောင့် အမျိုးသမီးနှစ်ဦး၏ အထိအတွေ့များနှင့် ကိုယ်သင်းရနံ့များကြောင့် သက်နိုင်တစ်ယောက် ရမ္မက်စိတ်များပိုမိုပြင်းထန်လာသည်။ စိတ်တွေကိုလွတ်ပေးလိုက်သည်..ဒေါ်ချိုချိုနဲ့ ဒေါ်နီလာတို့၏ ဂုတ်များကို တစ်ဖက်စီ ဖက်ပြီး လိုက်ရတာကို သူသာယာနေသည်။ ကဲ..ငါ့မောင်..အိပ်တော့..ဒေါ်နီလာနှင့်ဒေါ်ချိုချိုက အိပ်ယာပေါ်ပွေ့တင်ပြီး… ဒေါ်နီလာရဲ့အိစက်သော ရင်ညွှန့်ကြီးက သူ့မျက်နှာပေါ်ဖိပြီး ပိပြားနေတာကိုတော့သိသည်။ အမတို့ ဘာလုပ်မလို့လဲ….။\nခစ်ခစ်…ငါ့မောင်ကိုမမတို့က အချစ်သင်ခန်းစာတွေ ပို့ချမလို့။ မသင်ချင်ဘူးလား…ဒေါ်ချိုချိုက၀င်ပြောလိုက်သဖြင့် သက်နိုင်စိတ်တွေပိုလွတ်သွားပြီ။ ဖြစ်လိုရာဖြစ်စေတော့… ဟင်း..ဟင်း…မမတို့သာ သင်ပေးလို့ကတော့ ဒီကချစ်မောင်လေးကလည်းကြိုက်ကြိုက်ဘဲ။ မင်း..မကြောက်ဘူးလား…ဒေါ်နီလာကပြုံးစိစိမေးလိုက်သည်။ ဟက်..ဟက်…ကြောက်စရာလား…ဒီလောက်ချစ်စရာကောင်းတဲ့မမကြီးတွေကို…။ ကျွန်တော်က အားရပါးရချစ်ချင်နေတာ..စိတ်ကူးနဲ့ရူးနေတာကြာပေါ့။ မူးမူးနဲ့ သက်နိုင်လည်း စိတ်ထဲရှိတာတွေလျှောက်ပြောကုန်ပြီ။ ဒါဆိုမျက်လုံးခဏမှိတ်ထား…သက်အောင်ကားမျက်လုံးကိုမှိတ်ထားလိုက်သည်။ ဒေါ်နီလာက သူ့အကျီကြယ်သီးတွေကိုဖြုတ်ပေးနေတာကိုသိသည်။ လက်ဖြင့် သူ့ရင်ဘတ်ကို ခပ်ဖွဖွပွတ်သပ်ကျီစယ်နေတာလည်းသိရသည်။ သူ့ခါးအောက်ပိုင်းမှ ပုဆိုးကလည်းပြေလျာ့သွားပြီး အတွင်းခံဘောင်းဘီကို ချွတ်ခံလိုက်ရမှုနှင့်အတူ ဒုတ်ကြီးအပြင်ထွက်သွားတာကိုသိသည်။ ဒေါ်ချိုချိုကား သက်အောင်ရဲ့လီးကြီးကိုကြည့်ကာတံတွေးနင်သွားသည်။ နည်းတဲ့ လီးကြီးမဟုတ်။ အကြောတပြိုင်းပြိုင်းနှင့်နဂါးတစ်ကောင်လိုမာန်ဖီနေတာ။ သူမယောင်္ကျားကိုမောင်မောင်ဝင်းထက်ပိုလည်းကြီးပိုလည်းရှည်တာကိုမြင်ရတော့ အဖုတ်ထဲမှ သေးပင်ပေါက်ချင်သလိုလို ကျင်သလိုလို ခံစားမိသွားကာ ကျောများပင်စိမ့်သွားသည်။ ကဲ မျက်လုံးဖွင့်လိုက်တော့… သက်နိုင်မျက်လုံးကို ဖွင့်လိုက်တော့ သူ့မျက်နှာပေါ်မှာမိုးနေတာက ဒေါ်နီလာရဲ့ဖွံ့ထားပြီး နို့သီးလေးမာထောင်နေသည် ဖြူဝင်းနေသည့်နို့နှစ်လုံး။ သူမအ၀တ်အစားများ ချွတ်ထားပြီး မျက်လုံးများက ရမ္မက်လွမ်းခြုံနေသည်။ သက်နိုင်ကလည်း ဒါမျိုးတော့လက်မနှေးပါ…ဒေါ်နီလာရဲ့ နို့နှစ်လုံးကို လက်ဖြင့်ဆုပ်နယ်ပြီး ပါးစပ်များဖြင့် တစ်လုံးပြီး တစ်လုံးအပြင်းအထန်စို့လိုက်သည်။ အား…ကျွတ်စ်ကျွတ် သက်အောင်ရဲ့ကြမ်းကြမ်းတမ်းတမ်းစုပ်ပေးမှုကို ဒေါ်နီလာ သဘောတွေ့သွားသည်…စို့စို့…မောင်လေး..ကြမ်းကြမ်းစို့..ဒါမျိုးမ..မမကကြိုက်တာ။\nဘယ်အချိန်ခထဲက စို့ချင်နေမှန်းမသိဘူး..ကောင်ဆိုးလေး..သူမညုတုတုပြောနေချိန်တွင် အောက်ဖက်မှ သူမသူငယ်ချင်းဒေါ်ချိုချိုကလည်း သက်နိုင်ရဲ့ဒုတ်ကြီးကို သူမလက်ဖြင့်ဆုပ်ကိုင်ကာ နှုတ်ခမ်းဖြင့်တေ့ပြီး စုပ်လိုက်ပါတယ်။ ပြွတ်….သက်အောင်လီးချောင်းတစ်ခုလုံး ဒေါ်ချိုရဲ့ခံတွင်းပူပူနွေးနွေးအရသာနဲ့ ဒစ်ကိုလျာနဲ့ ကစားပေးပြီး လှည့်ပတ်ယက်ပေးနေတာကြောင့် သူပါမျက်ဖြူလှန်မတတ်ကို လီးချောင်းကကျဉ်ပြီး စိမ့်တက်ကာကောင်းလာပါတယ်။ ဒေါ်ချိုချိုကလည်း သက်အောင်ရဲ့ လီးကြီးကို ရှေ့တိုးနောက်ငင်နဲ့ သူမပါးတွေကိုချိုင့်သွားအောင်ကို အားရပါးရစုပ်ပေးတာကြောင့်သက်အောင်လည်း ခါးကြီးကို ကော့တက်လာပါတယ်။ ဒေါ်နီလာကလည်းသက်အောင်နို့စို့ပေးတာကို အပီအပြင်ကို ခံယူနေပါတယ်။ သူမတို့(၃)ဦးရဲ့ လီးစုပ်ပွဲနဲ့ နို့စို့ပွဲကြီးက ထွက်လာတဲ့အသံတွေက တပြွတ်ပြွတ်…တပြတ်ပြတ်နဲ့ အခန်းထဲမှာ မြိုင်မြိုင်ဆိုင်ဆိုင်ကြီးထွက်ပေါ်လာသလို တဟင်းဟင်းနဲ့ ညဉ်းညူသံတွေကလည်း ထွက်ပေါ်လာပါတယ်။ လိုးပွဲမစတင်မီ တစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် သုံးယောက်သား အပြိုင်အဆိုင်အာရုံနိုးဆွရင်း စိတ်တွေကကြွတက်လာသလို.. ပိုပြီးလည်းစုပ်ချက်တွေကကြမ်းတမ်းလာပါတယ်။ ဒေါ်နီလာရဲ့ နို့သီးထိပ်တွေရဲတွတ်လာပြီး သူမပေါင်ကြားထဲမှာ အရည်ကြည်တွေစီးကျလာသလို သက်နိုင်တစ်ယောက်လည်း ဒေါ်ချိုရဲ့စုပ်ချက်တွေကြောင့် သူ့လီးထိပ်လဲကျင်တက်လာပြီး အရည်ကြည်တွေ စိမ့်ထွက်ကုန်ပါတယ်။ သူံလီးကြီးကလည်း အရမ်းကိုမာတောင်နေပြီးပေါက်ကွဲထွက်မတတ်ပါဘဲ။ အိမ်အပေါ်ထပ်မှအသံလိုလိုကြားသဖြင့်…မိခိုင်တစ်ယောက် အပေါ်ထပ်ကိုတက်ခဲ့သည်။ အိမ်ရှင်မမကြီး ဒေါ်နီလာရဲ့ အခန်းထဲက အသံတွေထွက်နေတာကြောင့် မိခိုင် အခန်းထဲကို ချောင်းကြည့်လိုက်ပါတယ်။ အို…သူမနှုတ်မှ အသံလေးပင်ထွက်သွားတာပါဘဲ…။\nဒါပေမဲ့အခန်းထဲက(၃)ယောက်ကသူမကိုမမြင်ကြပါဘူး။ ဒါမျိုးကို အိမ်မှာလူတွေမရှိခိုက် အိမ်ရှင်ဦးလေးကြီးဦးကောင်းမင်းသူ့အခန်းထဲမှာခိုးခိုး ကြည့်ကြည့်တတ်တဲ့ဇာတ်ကားတွေထဲကအတိုင်းပါဘဲလား..။ အိမ်ကလူများက သူမကိုကလေးလို့ ထင်နေတာ သူမအသက်(၁၆)နှစ်ဆိုတော့ အပျိုပေါက်အရွယ်ရောက်နေပြီလေ။ ယခုမှဘဲထိုမြင်ကွင်းကို သူမအပြင်မှာကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းမြင်ရသည်။ ဒေါ်ချိုချိုရော ခြံထဲကတိုက်ပုလေးမှာ အိမ်ငှားနေတဲ့ကိုသက်နိုင်ရော.. သူမအိမ်ကြီးရှင်မ ဒေါ်နီလာရော ကိုယ်တုံးလုံးကြီးတွေ…။ ဘုရား..ဘုရား..ဦးကောင်းမင်းမရှိတုန်း သူမအိမ်ရှင်မမကြီးက သူ့သူငယ်ချင်းမခေါ်ပြီး နောက်မီးလင်းနေတာပါလား။ မျက်လုံးကိုလွဲဖို့ကြိုးစားပေမဲ့..။ သူမစိတ်တွေကထိုနေရာက မခွာနိုင်အောင်ဖြစ်နေတာကြောင့် ဟနေတဲ့တံခါးကြားကနေပြီး အခန်းထဲကို ခိုးပြီးချောင်းကြည့်နေတာဘဲ။ အင်း…ဟင်း..မောင်ရယ်..မောင်စို့ပေးတာမမနို့တွေပြုတ်ထွက်မတတ်ဘဲ..ဟင်းဟင်း ကောင်းလိုက်တာ..လို့သူမအိမ်ကြီးရှင်မ ဒေါ်နီလာက ကိုသက်နိုင်ရဲ့ မျက်နှာပေါ်က သူမနို့ကို ခွာပြီးပြောလိုက်တာကိုကြားရပြီး။ အောက်မှာ ကိုသက်နိုင်ရဲ့ပေါင်ကြားမှာ မျက်နှာအပ်နေတဲ့ ဒေါ်ချိုချိုခေါင်းကြွလာတဲ့အခါမှာ.. ကိုသက်နိုင်ရဲ့လီးချောင်းကြီးကို မိခိုင်မြင်လိုက်ရတော့ သူမရင်ထဲမှာတုန်သွားပါတယ်.။ လူပျိုယောင်္ကျားတစ်ယောက်ရဲ့သန်မာထွားကြိုင်းတဲ့ လီးကြီးကို သူမပထမဆုံးမြင်ရတဲ့အချိန်မှာဘဲ အသည်းတွေကျိမ်းသွားပါတယ်။ နည်းတဲ့ လီးကြီးမဟုတ်ပါလား…အဲ့လီးကြီးမျိုးနဲ့သာသူမအဖုတ်လေးထဲကို လိုးထည့်လိုက်လို့ကတော့ အဖုတ်တောင်ကွဲသွားမယ်ထင်တယ်လို့ မိခိုင်တွေးလိုက်မိပါသေးတယ်။ အုို..ငါဘာတွေစဉ်းစားနေပါလိမ့်လို့… ကလေးမလေးမိခိုင်တစ်ယောက် ရှက်တွေးတွေးမိလိုက်ပါတယ်။\nသူမမျက်လုံးတွေကလည်း အခန်းထဲကကုတင်ပေါ်ကမခွာနိုင်တော့ဘဲ… အခန်းထဲက သူမအိမ်ကြီးရှင်မဒေါ်နီလာနဲ့ သူမသူငယ်ချင်းဒေါ်ချိုချိုတို့ လင်ငယ်နဲ့ မြူးနေတာကို ဆက်လက်စိတ်ဝင်တစားစောင့်ကြည့်နေရင်း သူမပေါင်ကြားထဲမှာ အရည်ကြည်လေးတွေ အဖုတ်ထဲက စီးကျလာတာကိုခံစားမိလိုက်ပါတယ်။ မိခိုင်ကား သူမလက်က အလိုလိုသူမထမိန်အောက်သို့လက်နှိုက်ပြီး သူမအဖုတ်လေးကို လက်နှိုက်ပြီး အစိလေးကို လက်ဖြင့်ကစားနေပြီ…။ စိတ်ထဲမှာတော့ ထိုအခန်းထဲသို့ ပြေးဝင်ချင်စိတ်များပင် တရွရွဖြစ်ပေါ်လာသည်..။ တွေ့နေရသော မြင်ကွင်းကား ကိုသက်နိုင်၏ မျက်ခွက်ပေါ်တွင် သူမအိမ်ကြီးရှင်မဒေါ်နီလာက နေရာယူထားပြီး အမှုတ်ခံနေသောမြင်ကွင်းနှင့် ကိုသက်နိုင်၏ လီးတုတ်တုတ်မဲမဲကြီးကို ဒေါ်နီလာသူငယ်ချင်း ဒေါ်ချိုချိုကား အဖုတ်ဖြင့်တေ့ကာ ဖိဖိပြီး ဆောင့်ချနေသောမြင်ကွင်းပင်တည်း။ ဒေါ်နီလာနှင့်ဒေါ်ချိုချိုကား တစ်ယောက်နို့ကို တစ်ယောက်အပြန်အလှန်ဆုပ်နယ်နေကြသေးသည်။ ကိုသက်နိုင်ကား ဒေါ်နီလာရဲ့စောက်ပတ်ပြဲပြဲအာအာကြီးကို အောက်မှပင့်ပင့်ပြီးယက်ပေးနေသလုို..ဒေါ်နီလာလည်းကော့တက်နေတာကိုတွေ့ရသည်။ အဟင်းဟင်း..မောင်လေးရယ်…ဘယ်လိုလုပ်နေတာလဲ..အအ ဆိုသည့် ဒေါ်နီလာ၏ညဉ်းတွားသံများနှင့်အတူ… ဒေါ်ချိုချိုကလည်း ကိုသက်နိုင်လီးကြီးကို သူမလီးဖြင့် အဆက်မပြတ်ဆောင့်ချနေရင်း..။ ဟင်းဟင်း..အို့အို့..ကောင်းလိုက်တာမောင်ရယ်..မောင့်လီးကြီးက စံချိန်ျမီဘဲ…။ ချွတ်တောင်မချွတ်ချင်တော့ဘူး…။ အင်းဟင်း။ မချွတ်ချင်ရင်လဲစိမ်ထားလိုက်တော့..လို့ မိခိုင်စိတ်ထဲက ပြောလိုက်ပါတယ်။ ဒါမျိုး နှစ်ယောက်တစ်ယောက်လုပ်နေတဲ့မြင်ကွင်းမျိုးကိုကြည့်နေတဲ့ အပျိုပေါက်လေးမိခိုင်အဖို့တော့…ထူးဆန်းတဲ့မြင်ကွင်းကအရသာပါဘဲ။\nကြည့်နေတုန်းမှာဘဲ စောက်ပတ်အယက်ခံနေတဲ့ ဒေါ်နီလာရဲ့အသံတွေက ပိုဆူညံလာပါတယ်။ ပြတ်..ပြတ်..ဆိုတဲ့ကိုသက်နိုင်ရဲ့ စောက်ပတ်ယက်သံနဲ့အတူ… မောင်ရေ…အအ…မမပြီးတော့မယ်…သွက်သွက်လေးစုပ်ပေးပါ…အ..အ ဆိုတဲ့ ညဉ်းတွားသံနဲ့အတူ ဒေါ်ချိုချိုရဲ့ ကိုသက်နိုင်လီးကို သူမအဖုတ်နဲ့တေ့ပြီး ဆောင့်ချက်တွေကလည်း အရမ်းကိုမြန်လာတာကိုတွေ့ရပါတယ်။ နောက်ဆုံးမှာတော့ ဒေါ်နီလာဖင်ကြီးကော့တက်သွားပြီး…. သူမအဖုတ်ထဲက စီးကျလာတဲ့ အရည်ဖြူဖြူတွေက ကိုသက်နိုင်မျက်နှာပေါ်ပွသွားသလို အောက်က ကိုသက်နိုင်လီးကိုအဖုတ်နဲ့တေ့ပြီးဆောင့်နေတဲ့ ဒေါ်ချိုချိုကလည်း သူမအဖုတ်နဲ့ဖိပြီး အသာထိုင်လို့အမောဖြေနေပါတယ်.. ပြီးတော့သူမအဖုတ်ထဲကလီးကိုဆွဲချွတ်လိုက်တဲ့ အချိန်မှာ ဒေါ်ချိုချို အဖုတ်ထဲက အရည်တွေကျလာသလို…ကိုသက်နိုင်လီးထိပ်ကြီးကလဲ အရည်တွေတစ်စက်စက်နဲ့ ပန်းထွက်ကျလာတာကို မိခိုင်မြင်လိုက်ရပါတယ်။ အပေးအယူ အဆက်…. မိခိုင်ရေ လာဦး…။ ဒေါ်နီလာရဲ့ခေါ်သံကြောင့် မိခိုင်တစ်ယောက် အိမ်ပြူတင်းပေါက်မှာ ကပ်ညှိနေတဲ့ပင့်ကူမျှင်တွေကို ရှင်းလင်းနေရာမှ…. ဟုတ်..လာပါပြီ..အန်တီဆိုပြီး…ဒေါ်နီလာရဲ့အခန်းထဲကိုသွားလိုက်ပါတယ်..။ မနက်ဖြန်ဆို ဦးကောင်းမင်းပြန်ရောက်တော့မှာမို့ အိမ်ကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်နေတာပါ။ အခန်းထဲမှာတော့ ဒေါ်နီလာက မှန်တင်ခုံရှေ့မှာ အလှပြင်နေတာပါ…။ မိခိုင်ရေ…နင့်ကိုခွင့်ပေးမလို့…။ ဒေါ်နီလာက မိခိုင်ကိုတကယ်တော့ပထုတ်နေတာမှန်းမိခိုင်သိပါတယ်။ တစ်ဖက်အိမ်က ကိုသက်နိုင်က ဒီနေ့ကုမ္ပဏီမသွားဘူးလေ…။ မနက်ဖြန်ဦးကောင်းမင်းပြန်လာတော့မှာဆိုတော့ ဒီနေ့ကိုသက်နိုင်နဲ့ တစ်နေကုန်လိုးကြတော့မည်မှန်း မိခိုင်သိလိုက်သည်။ ဟုတ်..ဟုတ်..အန်တီ… သမီးလည်းအိမ်ထဲမှာချည်းနေရတော့ပျင်းနေမှာပေါ့…အဲ့တော့ဆိုပြီး..။\nဒေါ်နီလာက သူမပိုက်ဆံအိတ်ထဲက ပိုက်ဆံတွေကိုထုတ်နေပါတယ်။ ရော့…သမီး သုံးချင်ရာသုံး….သမီးသူငယ်ချင်းတွေဆီသွားလည်ပေါ့။ ဟုတ်..ဟုတ်..ကျေးဇူးတင်ပါတယ်..အန်တီ။ မိခိုင်လည်း ဒေါ်နီလာပေးသောပိုက်ဆံများကို လှမ်းယူရင်းပြောလိုက်ပါတယ်။ ဒေါ်နီလာကတော့ ပျော်ရွှင်စွာ သူမအခန်းထဲမှ ထွက်သွားသော မိခိုင်ကိုကြည့်ရင်း သက်နိုင်က ဒီနေ့တစ်နေ့လုံး သူမကိုကောင်းကောင်းလိုးတော့မှာကိုတွေးရင်း… ရင်တွေတဒိတ်ဒိတ်ခုန်နေပါတယ်။ ဒီနေ့ချိုချိုက လူမှုရေးကိစ္စတစ်ခုရှိသဖြင့် လာမည်မဟုတ်။ ဒီတော့ သူမတစ်ယောက်ထဲ သက်နိုင်အလိုးကိုကောင်းကောင်းခံလို့ရနေသည်။ သက်နိုင်ကား သူမထင်ထားတာထက် အစုပ်လဲကောင်း အမှုတ်လဲကောင်း အလိုးလဲကောင်းနေသဖြင့် သူမသက်နိုင်ကိုစွဲနေပြီ။ ဦးကောင်းမင်း ပြန်ရောက်လာပါက သက်နိုင်နှင့်မည်သည့်နေရာမှာ ချိန်းပြီး အလိုးခံရမလဲဆိုတာ သူမဦးနှောက်ထဲမှာ စဉ်းစားနေသည်။ သူမက ဖုန်းကိုကောက်နှိပ်လိုက်သည်….။ တစ်ဖက်မှ ဖုန်းကိုင်သံကိုကြားရသည်..။ ဟဲလို..မောင်လား…ကောင်မလေးနည်းနည်းနေရင်သွားတော့မယ်…အိမ်ဖက်ကိုကူးလာခဲ့…။ ဟင်းဟင်း..စိတ်သာချ..မမကူးလာခဲ့မယ်..။ မနက်ဖြန် မမလူကြီးပြန်လာတော့မှာဆိုတော့…မမကိုအပီချစ်ပြမယ်…။ ခိခိ…အသည်းတွေကျိန်းလိုက်တာမောင်ရယ်…လူဆိုး…။ စကားပြောနေရင်းတောင် ဒေါ်နီလာအဖုတ်ထဲမှ အရည်ကြည်လေးတွေကစိမ့်ထွက်လာပြီ။ သက်နိုင်ရဲ့ လီးကြီးကို သူမမျက်လုံးထဲမှာ မြင်ယောင်လာပြီလေ။ ရှီးအားလားလား… ဒေါ်နီလာရဲ့ဖင်ကြီးကကော့တက်သွားသည်။ သူမရဲ့ပေါင်တံကြားမှာသက်နိုင်မျက်နှာကရောက်နေပြီး သူမမျက်နှာကသက်နိုင်ပေါင်ခွကြားမှာ ပြောင်းပြန်အနေအထားဖြင့် လိုးပွဲမစမီ လီးစုပ်စောက်ပတ်ယက်နေကြခြင်းဖြစ်သည်။\nသက်နိုင်ကား ဒေါ်နီလာရဲ့အညှာကိုကိုင်မိသွားပြီဖြစ်သဖြင့်ဒေါ်နီလာကိုလူးနေအောင်ပညာပြတော့သည်။ ဒေါ်နီလာရဲ့စောက်ခေါင်းထဲအထိကိုလျှာကိုချွန်ကာထိုးပြီး ဒေါ်နီလာရဲ့စောက်ပတ် အတွင်းသားနုနုလေးတွေကို ကလော်တော့ဒေါ်နီလာမခံနိုင်တော့။ ထို့ပြင်ဒေါ်နီလာရဲ့စောက်စိလေးကိုချိုချဉ်စုပ်သလိုပင် ပြွတ်ခနဲပြွတ်ခနဲစုပ်စုပ်ပေးလျင် ဒေါ်နီလာတင်ပါးကြီးများတဆတ်ဆတ်တုန်သွားသည်။ ဒေါ်နီလာကလည်းခေသူမဟုတ်ပါ..သက်နိုင်ကိုပညာပြန်ပြသည်။ သက်နိုင်ရဲ့လီးထိပ် ကျင်ငယ်ထွက်ရာအပေါက်လေးကိုလျှာဖျားလေးဖြင့်တော့တော့ကာ ဒစ်ဖျားလေးကိုငုံငုံပြီးစုပ်စုပ်ပေးတော့သက်နိုင်ပင်သုတ်ရေများထွက်ချင်ချင်ဖြစ်သွားသည်။ ပြွတ်…ဒေါ်နီလာက သက်နိုင်ရဲ့လီးကိုစုပ်ပေးနေတာကိုရပ်လိုက်သည့်အချိန်မှာ သက်နိုင်လည်းစောက်ပတ်ယက်ပေးတာကိုရပ်လိုက်သည်။ ဒေါ်နီလာက သက်နိုင်မျက်နှာပေါ်ခွထားသော ခြေထောက်များကို ဖယ်ရှားလိုက်ပြီး မောင်လေး…မမကို လုပ်ပေးတော့လေ.။ ဟင်းဟင်း…စိတ်သာချ..မမရေ..။ မမအီစိမ့်နေအောင်ကို ဒီကချစ်မောင်လေးက တစ်နေကုန်လုပ်ပေးမှာ။ ဒေါ်နီလာက မွေ့ယာပေါ်တွင် လေးဖက်ထောက်လိုက်ပြီး ဖင်ကုန်းပေးလိုက်သည်။ ၀ိုင်းစက်နေသော တင်ပါးကြီးများကြားမှပြူထွက်နေသောသူမအဖုတ်ကြီးက သက်နိုင်လီးကြီးကိုဖိတ်ခေါ်နေပြီ။ သက်နိုင်က ဒေါ်နီလာရဲ့ခါးကိုသူ့လက်နှစ်ဖက်နဲ့ဆုပ်ကိုင်လိုက်ပြီး သူ့လီးကြီးကို ဒေါ်နီလာအဖုတ်နဲ့တေ့လိုက်သည်။ သူ့လီးကို ဒေါ်နီလာအဖုတ်ထဲ ဒစ်ဖျားလောက်သာထည့်ပြီး ကစားနေသည်။ ဒေါ်နီလာအဖုတ်ထဲမှာ အရည်တွေရွဲနေပြီ။ အို…အင်း..ဟင်း…မောင်လေးရယ်…မမကိုမနှိပ်စက်ပါနဲ့တော့… လိုးလိုးပေးပါတော့…အင်းဟင်း..ဒေါ်နီလာကစိတ်တွေကြွတက်လာချေပြီ။ သက်နိုင်ကား ဒေါ်နီလာခါးကိုကိုင်ပြီး…ထပ်ဆွသည်။\nအို…မောင်လေး…ဘယ်လိုလုပ်နေတာလဲ….အင်းအင်း..။ မမ…အလိုးခံချင်နေပြီပေါ့…။ လိုးလိုးပေးပါ..မောင်လေးရာ…မမခံချင်နေပြီ.။ မမကကျွန်တော်လိုးတာကို တစ်သက်လုံးခံမှာလား…။ လိုးလိုး…မင်းစိတ်ကြိုက်လိုး…သိပလား…။ ဒါဆိုမမဘဲကြီးကိုကွာပြီး..ကျွန်တော့ကိုယူမှာလား..။ မင်းသဘောကောင်လေးရယ်…မမကိုမင်းစိတ်ကြိုက်တာလုပ်…ဟင်းဟင်း။ ဒေါ်နီလာကား ရမ္မက်မီးများတောက်လောင်နေချေပြီ.။ စွပ်ဒုတ်…အင့်..ဒေါ်နီလာရဲ့ခါးကိုကိုင်ပြီးသက်နိုင်ကားလီးကိုတစ်ဆုံးသွင်းလိုက်တော့သည်။ ဖောက်ဖောက်…ဘောက်ဘောက်… သက်နိုင်ရဲ့ လီးကိုဆွဲထုတ်ပြီး အဖုတ်ထဲအရှိန်နှင့်ဆောင့်ဆောင့်လိုက်တိုင်း ဒေါ်နီလာရဲ့ဖင်အိအိကြီးတွေ တုန်တုန်သွားတာကိုက သက်နိုင်အဖို့လိုးရတာအရမ်းအရသာရှိလှသည်။ စွပ်စွပ်…ဘွတ်ဘွတ်…အအ..မောင်ရေ..ဆောင့်ဆောင့်…အအ မညှာနဲ့…အင်းအင်း…စွပ်စွပ်..ဘတ်ဘတ်..ရှီးရှီး..စွပ်စွပ်..အအ.. မမကောင်းနေပြီ..သွက်သွက်ဆောင့်ပါမောင့်ရဲ့..အအ.. စွပ်စွပ်..ပြွတ်ပြွတ်…ပလွတ်ပလွတ်… သက်နိုင်လဲဒေါ်နီလာကသူမစောက်ပတ်နှင့်သူ့လီးကိုညှစ်ညှစ်ပေးနေတာကြောင့် လီးတစ်ခုလုံးကျပ်စီးနေပြီး အရသာတွေ့လှသည်။ နောက်ဆုံးမှာတော့ ဒေါ်နီလာစောက်ပတ်ထဲကိုသူ့ရဲ့လရေတွေကိုပန်းထုတ်လိုက်သည့် အချိန်မှာတေ့ာ့ ဒေါ်နီလာဖင်ကြီးတုန်ခါသွားပြီး သူမစောက်ပတ်ထဲမှ စောက်ရည်များပြိုင်တူ ထွက်ကျလာလေတော့သည်။ မတွေ့တာကြာတော့သိပ်လွမ်းတာဘဲကိုကြီးရယ်။ ဒေါ်နီလာကား ဦးကောင်းမင်းနားကိုကပ်ချွဲနေသည်။ ဦးကောင်းမင်းကား ဒေါ်နီလာရဲ့ ခါးကိုဖက်ထားသည်။ သူ့စိတ်ထဲမှာတော့ ဒီနေ့မယားငယ်အိမ်ကိုဘယ်လိုသွားရမလဲတွေးနေမိသည်။ နီလာရေ…နီလာ… အိမ်ရှေ့မှခေါ်သံကြားရသည်။ အထဲကိုသာဝင်ခဲ့တော့ ချိုချိုရေ။ သူ့မိန်းမသူငယ်ချင်းချိုချို….။\n၀တ်ကောင်းစားလှများဝတ်ဆင်ကာရောက်ရှိလာပြီ…။ သြော်..ကိုကောင်းမင်း ဘယ်နေ့ကပြန်ရောက်တာလဲ။ ဒီနေ့ဘဲပြန်ရောက်တယ်…မချို…ဘယ်သွားမလို့လဲ..လှလို့ပလို့ပါလား။ နီလာကိုလာခေါ်တာ ကိုကောင်းမင်းရဲ့ ဒီနေ့ ကျွန်မတို့အိမ်မှာ ပါတီပွဲ ရှိတယ်လေ။ ကျွန်မတို့ အမျိုးသမီးသူငယ်ချင်းတွေချည်းလုပ်မလို့။ အဲ့ဒါနီလာကိုလိုက်မလားလို့ ညအိပ်ခေါ်မလို့။ ကိုကောင်းမင်းလဲပျင်းရင်လိုက်ခဲ့ပါလား။ ဦးကောင်းမင်းစိတ်ထဲမှ ၀မ်းသာသွားသည်…ဂွင်ဘဲ။ လိုက်သွားပါစေသူ့မိန်းမနီလာ။ ဒါမှသူလည်း မယားငယ်အိမ်မှာ သွားနှပ်နေရမည်။ မလိုက်တော့ပါဘူးဗျာ..ခရီးပန်းလာလို့နားလိုက်ဦးမယ်…။ မိန်းမလိုက်သွားမှာမဟုတ်လား…. သွားရမှာပေါ့ကိုကြီးရယ် ငယ်သူငယ်ချင်းတွေလုပ်တဲ့ပွဲဘဲ..သွားမှဖြစ်မယ်။ ရော့လေနီလာ ဦးကောင်းမင်းကားသူ့ပိုက်ဆံအိတ်ထဲမှ ပိုက်ဆံ (၅)သိန်းကိုထုတ်ပြီး ဒေါ်နီလာထံပေးလိုက်သည်။ ဖဲရိုက်ဖို့ပေါ့။ အဲ့ဒါကြောင့်ကိုကြီးကို ချစ်ရတာသိလား။ဒေါ်နီလာကဦးကောင်းမင်းပါးကိုတရွတ်ရွတ်နမ်းပြီး အိမ်ခန်းထဲသို့ဝင်သွားသည်။ မကြာမီမှာတော့ လှလှပပပြင်ဆင်ထားသည့် နီလာကားချိုချိုကားနှင့်အတူ ပါတီပွဲသို့ချီတက်သွားတော့သည်။ ဦးကောင်းမင်းကားပျော်ရွှင်မြူးတူးစွာဖြင့် အခန်းထဲဝင်…အ၀တ်အစားလဲလိုက်သည်။ ဖုန်းနံပါတ်တစ်ခုကိုကောက်နှိပ်လိုက်သည်…။\nဟဲလိုသည်းလေးလား…။ ကိုကြီးပါ။ အိမ်ကအဖွားကြီးမရှိတော့ဘူး။ ကိုကြီးလာခဲ့မယ်။စောင့်နေနော်.။သည်းလေးအတွက်လက်ဆောင်တွေဝယ်လာခဲ့မယ်သိလား။ ဦးကောင်းမင်းပျော်ရွှင်မြူးတူးနေတာကိုကြည့်ပြီးမိခိုင်ရယ်ချင်မိသည်။ ဦးကောင်းမင်းကားသူ့မိန်းမဒေါ်ချိုချိုအိမ်မှာ ပါတီသွားသည်ထင်နေသည်။ တကယ်တော့ ဒေါ်ချိုချိုအိမ်မှာ ဘာပါတီမှမရှိ။ ဒေါ်ချိုချိုယောင်္ကျားကခရီးသွားနေသဖြင့် ဒေါ်နီလာကိုအဖော်ခေါ်သည်။ ဒေါ်နီလာနှင့်ဒေါ်ချိုချိုကား လင်ငယ်ဖြစ်သူသက်နိုင်ကို ဒေါ်ချိုအိမ်မှာညအိပ်စေကာ… အပြာကားတွေတစ်ကားပြီးတစ်ကားပြကာ တစ်ညလုံး ထိုအပြာကားထဲကအတိုင်း သက်နိုင်ကို သူမတို့နှစ်ယောက်က စုပ်ခိုင်းမှုတ်ခိုင်း လိုးခိုင်းကြမှာကို ဦးကောင်းမင်းတစ်ယောက် မသိတာကတော့ရီချင်စရာကြီးပင်။


အပြာစာအုပ်များpdf anal, အပြာစာအုပ်များpdf sexy, အပြာစာအုပ်များpdf adult, အပြာစာအုပ်များpdf sex, အပြာစာအုပ်များpdf hot, အပြာစာအုပ်များpdf nude, အပြာစာအုပ်များpdf erotic, အပြာစာအုပ်များpdf fuck, အပြာစာအုပ်များpdf porn video, အပြာစာအုပ်များpdf porn,\nfullbook13.blogspot.com/2017/01/ Deze site kan schade toebrengen aan je computer. 29 ဇနျနဝါရီ 2017 ကာမဗြူဟာ PDF ပါ http://adf.ly/ ကျောဖီတခှကျ PDF နဲ့\nmgpyartartar.blogspot.com/2018/01/ In cache အပွာ မဂ်ဂဇငျး ဖတျခငျြသူတှေ အတှကျပါ . အပွာစာအုပျတှေ\nhttps://www.scribd.com/ /www-apyarbooks-club-အပ-ိုစစ-လား-www- apyarbooks-net In cache Vergelijkbaar Download as PDF , TXT or read online from Scribd. Flag for net Type equation\nhttps://chipapk.com/app/2931990/ In cache Download အပွာစာအုပျမြား (၇) 1.0 for Android devices, Windows PC,\nhttps://www.facebook.com/apyarsaroakmyar/ အပွာစာအုပျမြား . 689 likes. Book. အပွာစာအုပျမြား · February 3,\nဒေါက်တာချကြီး, ဝတ်မှုံရွှေရည်xnxx, ကလေးအေားကား, အေးမြတ်သူxnxx, မိုးယုစံsex, WWW googleမြန်မာအေား, မြန်မာအောစာပေ, ခလေးအောကား, ကာမ ရုပ်ပြစာအုပ်, ဒေါက်‌တာဗိုက်‌ကြီး, မြန်မာဂေး, လီးကြီးအောင်ပြုလုပ်နည်း, မေရိကန်အောကားများ, မြန်မာချောင်းရိုက်ဖူးကာ�%, စောက်ဖုတ်လိုးကား, ကာမအလူ, dr hormone gyi, မိုးဟေကိုလိုးကား, မြန်မာချေင်းရိုက်, မြန်မာစောက်ဖုတ်,


မဒါလီ နဲ့ ဧပရယ် – Hlataw.com\nမဒါလီ နဲ့ ဧပရယ်\nအကြောင်းတိုက်ဆိုင်လာပြန်တော့ ငယ်ငယ်ကအကြောင်းတွေသတိရမိသည်။ အဲ့တုန်းက သူက ၂၁ ဝန်းကျင်လောက်၊ မိဘတွေပြသနာ ဖြစ်တာကြောင့်ရော မိဘနဲ့အတူမနေရတာကြောင့်ပါ ဆိုးလို့ရမျှ ဆိုးနေတဲ့အချိန်၊ ဆေး၊ အရက် ၊ဆက် အကုန်လုပ်သည်။ အပေါင်းအသင်းတွေထဲမှာ အကောင်ကြီးကြီးသားသမီးတွေပါတယ်ဆိုတော့ လုံခြုံတာလဲပါသည်။ ပေါင်းတဲ့အပေါင်းအသင်းတွေကလဲဒီထဲကလူတွေ၊ ထားတဲ့ဆော်ကအစ။ အဲ့တုန်းက သူတို့ကိုပစ္စည်းပစ်နေတာ ကိုသီဟနှင့် မဒါလီတို့လင်မယား၊ အတွဲကိုယ်စီဖြင့် ဟော်တယ်တကာ သွားဆွဲကြ ပါတီတွေလုပ်ကြဖြစ်သည်။မဒါလီအဖေက မူးယစ်က ဘာကောင်ဆိုလားပဲ သူ့ဆီမှာ မရတဲ့အချိ်န်မရှိ၊ ထုတ်တဲ့စက်ရုံပိတ်ထားရင်တောင် သူ့အဖေဖမ်းထားတာတွေနဲ့ တစ်နှစ်လောက်ပစ်လို့ရသည်ဆိုပဲ။ ကိုသီဟကတော့ ဖက်ရှင်ဆိုင်ဖွင့်ထားသည်၊ တစ်လတစ်ခါ နှစ်လတစ်ခါလောက်တော့ ဘန်ကောက်၊ စင်ကာပူဈေးထွက်ဝယ်ရသည်။ အခုလိုအွန်လိုင်းကမှာလို့သိပ်အဆင်မပြေသေး။ အလုပ်မရှိ ဖြုန်းအားကောင်းသည့် သူရဇော်တို့အုပ်ဖြင့်တော့ အတော်တွဲမိကြသည်။ သူရကတော့ တစ်ခါမှာလျှင် သူ့ဆော်ဧပရယ်အတွက်ရော နှစ်ယောက်စာ ၁၀၀လောက်မှာရသည်၊ မဒါလီပြောတာတော့ သူမောင်လေးနှင့်တူသည်ဆိုကာ သူရဇော်မှာလျှင် ၁၂၀၊ ၁၃၀လောက် ရသည်။\n….“ အား … ဇော် ဆောင့်ဆောင့်” “ ကောင်းလား ဧပရယ် ဟင် ? ” “ကောင်းတယ်မောင် ကောင်းတယ် အဲ့လိုပဲဆောင့် ဧပရယ် ပီးချင်လာပြန်ဘီ”“မောင်က သိပ်အလိုးကောင်းတာပါပဲကွာ ဟုတ်တယ် အဲ့လိုဆောင့် မောင့်ကိုအရမ်းချစ်တယ်ကွာ . …. . ပီးပီ အချစ်ပီးပီ မောင် အ အား …. ” “မောင်က သိပ်အလိုးကောင်းတာပါပဲကွာ အင့် ဟုတ်တယ် အဲ့လိုဆောင့် မောင့်ကိုအရမ်းချစ်တယ်ကွာ .၊ ပီးပီ အချစ်ပီးပီ မောင် အ အာ… ” သူရဇော်လဲ သူထိန်းထားသမျှတွေ လွှတ်ထုတ်ပေးလိုက်ပြီးသူခဏလှဲနေတုန်း သူ့ရင်ဘတ်ထဲဧပရယ်တွန်းဝင်လာကာ မောင် အရမ်းကြာတယ်နော် ဒီတခေါက် ပစ္စည်းကောင်းတယ် အင်း ဒီအတိုင်းလဲမောင်ကြာတာပဲကို ဟုတ်ပါတယ် ကိုကြာကြီးရယ်၊ အသီးလေးဆွဲထားတော့ မပီးနိုင်မစီးနိုင်ဖြစ်သွားတာပြောတာ၊ ပီးတော့ ပိုလဲထန်တယ် နော်၊ မောင်ဟာကြီး သိပ်မကျသေးဘူး ခစ်ခစ် ပြောပြောဆိုဆို လက်သည်းနှင့်သွားထောက်တော့ ဟိုကောင်က ခေါင်းပြန်ထောင်ချင်လာသည်။\nသူမကတော့ ခစ်ခစ်နဲ့ ရီပီးကုတင်ပေါ်ကထသွားပြီး စားပွဲမှာထိုင်ရင် ပြောင်းကိုသွားကိုင်နေသည်။ မောင်က လက်နက်ကြီးသုံးတော့ ဧပရယ်လဲ ဆေးစားထားရမယ် ဆိုပီး မီခြစ်ခြစ်ပီး ကောင်းကင်ပေါ် သစ်သီးတက်ခူးနေပြန်ပါသည်။ ပစ္စည်းလေးကောင်းတော့ မမဒါလီတို့အသံတိတ်နေတာပဲနော်မောင် ဟင် ဘာပြောတာလဲ သြော် အရင်ကဆို ကိုသီဟ မြန်တဲ့အကြောင်း ဟာသလုပ်နေလို့ မောင်ရဲ့ ဟား ဟား ဟား ကိုယ့်ဆရာသီဟ ကတပ်ထွက်လား အဲ့လို့တော့မဟုတ်ဘူး မောင်က ပုံမှန်တောင် ၁နာရီ၊ ပစ္စည်းသုံးရင် မိုးအလင်းဆွဲတဲ့ကြောင်းပြောပြတော့ မဒါလီက ကိုသီဟကတော့ သိပ်မကြာကြောင်းပြောပြတာကို ဟာသလုပ်နေကြတာ မဒါလီကတောင် မောင့်ကို ခနငှားနေသေးတယ် ဟား ဟား ဟား လိုက်သွားပါလားမောင် အကိတ်နော် အေး နောက်တစ်ခါတွေ့လိုက်သွားရမယ် ဟား ဟား ဟား မောင် နော် သဲက စတာကို မဒါလီကိတ်သလို သဲက မကိတ်လို့လားမောင်ရဲ့ ပြောပြောဆိုဆို သူ့ဖင်တုံးလေးကို ဘေးတစောင်းလှည့်ပြရင် တုန်အောင်လုပ်ပြပြီး စိန်ခေါ်နေတော့လည်း ဟင်း ဟင်း မယ်မငြင်းလေးကို သူရဇော် ပညာပေးရတော့သည်။\n. တနေ့ စီးတီးမတ်မှာဈေးဝယ်နေတုန်း ဟိတ် ဇော် ဧပရယ်မပါဘူးလား ဟာ မမဒါလီ အရမ်းလှနေပါလား မီနီစကပ်လေးနဲ့ မဒါလီကလဲ တစ်တစ်ရစ်ရစ်နဲ့ တကယ်ကိုလှနေပါသည်။ မြှောက်နေပြန်ဘီ ဇော် ရယ်၊ ဘာလဲ ကုန်ခါနီးနေလို့လား ဟား ဟား ဟား အဲ့ဒါလဲပါတာပေါ့ ဧပရယ်က ခေါင်းလျှော်နေလို့ဆိုင်မှာ ကော်ဖီသောက်ဦးလေ မဒါလီ အေး ကောင်းသားပဲ ခုနကမြှောက်ထားတယ်ဆိုတော့ မမတိုက်ပါ့မယ် ဟာ မဟုတ်တာ မမြှောက်ပါဘူး မဒါလီက တကယ်မိုက်တုန်း လှတုန်းကို သူရဇော်ပြောရင်း သူ့ဖင်ကိုကြည့်လိုက်မိတော့ မဒါလီရှက်သလိုဖြစ်သွားသည့်မျက်နှာလေးကို ရင်ခုန်ချင်သလိုလိုပါ။ ကော်ဖီဆိုင်ရောက်တော့ ကိုသီဟရော မဒါ ဒီတခေါက် သြဇီထွက်သွားတယ် ကုန်သည်အသစ်လို့ပြောတာပဲ ဒါနဲ့ ကုန်တော့မလို့ဆို၊ သိပ်မကြာသေးဘဲနဲ့ ဧပရယ့်အကြောင်း မဒါသိသားနဲ့ မီးခြစ်တောင် အပျောက်မခံဘူး ဟား ဟား ပြောပါ့ ပြောပါ့ မင်းအကြောင်းတွေလဲကြွားပါ့ ကိုကြာကြီးဆိုပဲ စကားပြောရင်း မဒါလီရဲ့အကြည့်တွေက သူရကျော် ခါးအောက်ပိုင်းကိုတချက်ဝှေ့သွားတော့ သူ့လီးမှာဖျင်းခနဲ ခံစားလိုက်ရသေးသည်။\nသူ့အရှက်ပြေတဟီးဟီးရီနေလိုက်သည်။ မဒါလဲကျွန်တော်ကို ငှားမလို့ဆို ပြောပီးမှ လွန်သွားမှန်းသိသည်။ ဟဲ့ မဒါ ရှက်သွားသည် ငဇော် နင်တွေ့မယ် ငါတကယ်ခေါ်သွားလိုက်လို့ ဟွန်း စကားစအနဲငယ်ပြတ်သွားပီး သူတို့နျှောက် ရီပဲရီနေကြသည်။ သူရဇော်ခေါင်းထဲမတော့ မဒါလီအရင်ထပ်ပို ဆက်ဆီကျလာသည်ထင်သည်၊ ငထွန်းတို့မဒါကိုမှန်းဖူးသည်မှာမလွန်ချေ။ ပုံမှန်ပဲယူမှာ မလား ဟုတ် မဒါ ခုတော့ ပါမလာဘူးကွ ညနေဆိုင်သွားစရာရှိတော့ ထွက်ဖြစ်မယ်မထင်ဘူး အင်း… မင်းအ်ိမ်လိုက်ယူမလား ငှားတာလား မမဒါလီ ဟားဟားဟား ဟာ ငဇော်နော် လာမစနေနဲ့ ဟား ဟား ဟား နောက်တာပါ နောက်တာပါ အရှေ့ကထွက်သွားသော မဒါလီဖင်ကိုငေးရင်း ဘာတွေဖြစ်လာမလဲတော့မသိ ငဇော်ညီလေးကတော့ ခေါင်းတကြွကြွဖြစ်နေတော့သည်။\nမဒါလီတို့အိမ်ရောက်တော့ ခနခနရောက်ဖူးနေကြအိမ်ဖြစ်သော်လည်း ဒီတခါဝင်ရတာစိတ်ထဲတစ်မျိုးကြီးဖြစ်သည်ဟု ထင်သည်။ ဧည့်ခန်းထဲက သူတို့လင်မယားဓါတ်ပုံကြီးကလဲ လူကိုမျက်နှာပူစေသည်။ ရော့ ဇော် ချီးယား ဘီယာတစ်ဗူးကမ်းပေးရင်း သူကိုတိုင်လဲသောက်သည် ဟား နေပူနေတာ ဘီယာနဲ့မှကွတ်တိပဲ ဟုတ်သည် သူလဲ စိတ်ထဲကမရိုးသားတာနဲ့ ကိုသီဟအပေါ်မျက်နှာပူနေသည်မဟုတ်လား။ ဧပရယ်က ကြာမှာလား ဗျာ အဲ ကြာမယ်ထင်တယ် မဒါ လူလဲစောင့်ရဦးမှာဆိုတော့ ကျွန်တော်လဲထိုင်စောင့်မနေချင်လို့ထွက်လာတာ ဧပရယ် လူဆိုးမ၊ လှို့ဝှက်ချက်တွေလျှောက်ပြောတယ်၊ မင်းကို ဘာတွေပြောသေးလဲ စကားပြောနေရင်းထွက်သွားတာပါ မဒါပစ္စည်းတွေကောင်းတယ်ပြောရင်းနဲ့ ဟိတ် ဘယ်ပစ္စည်းလဲ ဟားဟားးဟား ကြယ်သီးပါဗျာ၊ မဒါကလဲ ဘယ်ပစ္စည်းဖြစ်ဖြစ်ကောင်းတာချည်းပဲကို ဟားဟားဟား ကိုတွေက ပစ္စည်းရှိလူတန်းစားတွေလေ ဟားဟားဟား သူ့နို့နှစ်လုံးကိုပင့်မရင်း ဟာသလုပ်လိုက်ပေမဲ့ သူရကျော်ကိုအခက်တွေ့စေသည်။\nမဒါစကားတွေလဲ ကလေးကိုစနေသလိုလို နဲ့ ပိုပွင့်လင်းလာသည်။ ဟုတ်တယ် ဇော် ကိုသီဟ သိပ်မကြာလို့ ဒို့စိတ်ညစ်နေတာကို သူက မင်းဟာကြီး ကြီးရှည်ကြာကြောင်းလာကြွားနေလို့ ခနငှားပါလားလို့နောက်လိုက်တာပါ မင်းမှာဆေးရှိရင် မင်းအကို ကိုပေးလိုက်ပါဦးကွာ ဒီလိုအချိန်မှာကြုံရင်တော့ ပြောရမယ့်စကားတွေအများကြီး အဲ့တုန်းကတော့ ပညာသင်ပဲရှိသေးတယ်မဟုတ်လား ထန်ပဲထန်တက်တယ် ဘယ်လိုပြန်ပြောရမှန်းသူမသိ အာ မဒါကလဲ ကျွန်တောက် အော်တိုကြာတာပါ ပီးတော့ အသီးလဲဆွဲထားတော့ မနဲရပ်ရတယ် ဧပရယ် ကံကောင်းတာပေါ့ ဒါဆို ဟင်းဟင်း ကိုသီဟကသေးမယ်တော့မထင်ပါဘူး မဒါ မသေးပါဘူး ပုံမှန်ပါပဲ မြန်တာလေးတစ်ခုပဲ မင်းသိတဲ့အတိုင်း သူကအရင်ပီးသွားတော့ မမမှာဆန့်တငန့်ငန့်နဲ့ လက်ပဲအားကိုးရတာပဲ အဲ … ကျွန်တော် ကူ ညီ အဲ ကူညီလို့ရတဲ့ဟာဆိုလဲ ကူညီပါတယ်မဒါရယ် ဟား ဟား ဟား ဇော်ရယ် ကုန်နေပီမို့လား နောက်တဗူးအင်း ကျေးဇူး ထသွားတာကောင်းသည် မဟုတ်ရင် ငဇော်လဲထန်နေရတာနဲ့၊\nစဉ်းစားကြည့်လေ သူ ကသူ့ယောကျာင်္းမစွမ်းဆောင်နိုင်ကြောင်းတွေပြောနေတာ၊ ဘီယာလေးသောက်ထားတော့ စကားပြောရတာ အာရွှင်လာသည်။ နောက်တဗူးဖောက်ရင်း စကားစက မထင်မှတ်ဘဲ ဆက် အကြောင်းရောက်သွား၏။ ဖောင်းနေသော သူ့ဘောင်းဘီဂွကြားကိုရောက်ရောက်လာသော မဒါလီ၏မျက်လုံးများကြောင့်သူ ပိုထန်ရသည်၊ မထူးတော့ အနေလဲခက်လှသည်မို့ ခပ်ကျုံကျုံထိုင်နေရာက သူခပ်ရဲရဲပဲဖွင့်ထိုင်ထားတော့ မဒါလီအကြည့်တွေပိုရဲလာသည်။ သူကလဲ ကို့အမကြီး မျက်လုံးနဲ့အရသာခံပါစေ ကိုလဲ သူ့ဖင်တွေ နို့တွေကို လစ်ရင်လစ်သလိုဗူးခဲ့ကြသည်မို့လား။ ကဲ လာဇော် ပစ္စည်းသွားယူရအောင် သူအနည်းငယ်အံ့သြသွားသည်။ဒီအိမ်ရောက်ဖူးသော်လည်း သူတို့လင်မယားခန်းထဲတခါမှမရောက်ဖူး။ ကိုသီဟလဲ တစ်ခါမှမခေါ်သွားဖူးချေ။သူတို့လင်မယား အိပ်ယာကြီးတွေ့တော့ ငပဲကခံရခက်လောက်အောင်တောင်လာချေပီ။ မဒါကတော့ စကားတွေကောင်းနေတုန်း . . . ဧပရယ်ကတော့ မင်းအကြောင်းပဲကြွားနေတာ သူကအားလုံးထဲမှာစတားဖြစ်နေတာလေ သူကထန်လဲထန်တော့ မင်းကတော့ သိပ်လိုက်ဖက်ပါတယ် ဇော်ရယ် မင်းကလဲ ငထန်ဆိုတော့ ဟုတ်တယ်မလား ခ်ခ် ပြောနေရင်း သူ့အိပ်ယာပေါ်တက် ခေါင်းရင်းထဲလက်လှမ်းနှိုက်နေတော့ သူရဇော်ကို ဖင်ကုန်းပြသလိုဖြစ်သွားပြီး လှစ်ခနဲပေါ်သွားသည့် မဒါ၏ ဝါစိမ့်စိမ့်တင်သားအောက်ပိုင်းနဲ့ အောက်ခံ ခရမ်းရောင်လေးက အရမ်းကြည့်လို့ကောင်းသွားသည် သူမျက်လုံးမခွါနိုင် အင်း အဲ မမဒါလီ ခုတောင်ကြည့် မင်း မမကိုကြည့်ပီး ထန်နေပီမဟုတ်လား ဟင် ဇော် ဟင်း … ဟုတ်တယ်မဒါလီ မထူးတော့ဘူး ကိုသီဟလဲ စောက်ရမ်းထန်နေလို့ အကြာကြီးမထ်ိန်းနိုင်တာထင်တယ် ရှူး ဧပရယ်ပြောတာတွေတကယ်ဟုတ်မဟုတ်သိချင်တယ်ကွာ. . . ရုတ်တရက်သူ့အနားရောက်လာတဲ့ မဒါလီရဲ့နှုတ်ခမ်းကိုဖမ်းနမ်းလိုက်တယ်၊\nပြန်နမ်းစုတ်လိုက်တဲ့ မဒါရဲ့အထိအတွေ့ဟာ အရမ်းမိုက်နေတယ်။ နမ်းနေရင်း သူ့နှုတ်ခမ်းတွေကိုမနာအောင် ကိုက်တာမျိုး။ မဒါရဲ့နို့အုံကြီးကို မရဲတရဲကိုင်လိုက်တော့ နမ်းနေရာကခွါပီး သူ့ညီလေးကို လာစမ်းကြည့်တယ် ပီးတော့ မျက်လုံးလေးပြူးပြရင်း “ အိုးး အကြီးကြိးပါလား ” သွားဖြင့်ကိုက်တဲ့ပုံလုပ်ပြတော့ ပိုမာလာရသည်။ မဒါကိုကုတင်ပေါ်ပွေ့တင်လိုက်ရင်း သူ့အဝတ်တွေကိုချွတ်လိုက်တယ်၊ အောစာအုပ်တွေထဲကလို တတုံးတခဲကြီးမဟုတ်သော်လည်း သူ့အတွက်တော့ အကယ် ပြီးပြည့်စုံတယ် ။ ဘရာကိုချွတ်လိုက်ပီးသူ့နို့သီးခေါင်းလေးတွေကိုစို့ပေးလိုက်တော့ ငြီးလိုက်တဲ့ မဒါအသံကြောင့် နို့မှာ အရမ်း ခံစားမူကောင်း တာပဲ၊ သူ့အကြိုက်ဖြစ်သည်။ နို့စို့နေရင်း မဒါရဲ့ ပေါင်ကြားထဲစမ်းကြည့်လိုက်တော့ ဖောင်းတင်းနေတဲ့မဒါရဲ့ စပက်ကြီးမှာအရည်တွေရွှဲလို့ ကိုထန်သလို သူလဲထန်နေတာပဲ။\nတဆက်တည်း မဒါလဲထန်နေပြီး ဧပရယ်ကိုကြိုရဦးမှာဆိုတော့ သူ ထုတာဘာညာ တွေကိုကျော်ပစ်ရတော့မယ်၊ အား ဇော် ရယ် အရမ်းတက်တာပဲ ဧပရယ်မောင်ပိုင်စီးထားတဲ့ မင်းလီးကြီးကိုလဲပြပါဦး သူရဇော်ကိုတွန်းလှဲ ဘောင်းဘီချွတ်ရင်း အောက်ခံဘောင်းဘီထဲက ကြွားကြွားကြီးထွက်လာတဲ့ လီးကြီးကို အလိုပြည့်သလိုကြည့်ပီး ရွှတ်ခနဲ နမ်းလိုက်သည်။ အရမ်းချစ်ဖို့ကောင်းတာပဲဇော်ရယ် အောင်မြင်တဲ့ကောင်ကြီး ပီးတော့ သူ့စူပါ ပါဝါကိုပြပါတော့တယ် လီးတစ်ချောင်းလုံးကို ပါးစပ်ထဲထည့်စုပ်ပြီး တံတွေးတွေရွဲသွားမှ ပတ်ပတ်လည် သွားနဲ့မနာအောင်လိုက်ကိုက်တယ်၊ သူရဇော်မှာ သူများကိုလူးလိမ့်အောင်လျှာဇောင်းထက်ခဲ့သမျှ သူပြန်လူးလိမ့်နေရတော့တယ်။ ဂွေးဥတွေကိုစုတ်နေတုန်း သူမရတော့ ဒီအတိုင်းဆို မဒါလီမှုတ်နေတာနဲ့ သူပီးသွားနိုင်တယ် သူလိုးချင်သေးသည်။ ခန မဒါ ကျွန်တော်လိုးချင်လာပြီ မျက်လုံးထဲတည့်တည့်ကြည့်ပီးပြောလိုက်တယ်။ မဒါက သူ့နှုတ်ခမ်းတွေကိုဆွဲနမ်းရင်း သူ့အပေါ်ကိုတက်ခွလိုက်တယ် ပြီးတော့ အသေအချာတေ့ပီးမှ ဖြေးဖြေးချင်းထိုင်ချတယ် တကယ်ကိုဖြေးဖြေးချင်း။\nအတွင်းသားနုနုလေးတွေပွတ်တိုက်နေတာကိုတောင်တခုချင်း သိနေရတဲ့ပုံမျိုး သူရဇော်ခံစားလိုက်ရတယ်၊ ဖြေးဖြေးချင်းပြန်ကြွလိုက် ထိုင်ချလိုက်လုပ်နေမှ အဆင်ပြေလာတယ် သိပ်ရှည်တာပဲဇော်ရယ် အင်း အား . . . မမအရမ်းကောင်းတယ်ကွာ သူနဲ့လျှာချင်းခနနမ်းပြီး လမ်းကြောင်းအဆင်ပြေလာတာနဲ့ မဒါကမြင်းစီးသလိုဆောင့်တော့တယ်။ သူရဇော်ကတော့ သူ့နို့ကြီးတွေကိုထိန်းရင်း မဒါရဲ့ဖင်ကြီးကိုကိုင်ပီး သူနဲ့အဆင်ပြေအောင် အောက်ကပြန်ဆောင့်ပေးနေလိုက်တယ်။ သိပ်မကြာဘူး မဒါဆောင့်ရင်းကနေ လီးတစ်ချောင်းလုံးအဝင် ထိုင်ချပီးပွတ်နေတော့ ခံစားရတာတမျိုးပြောင်းသွားတယ်။ အသံတွေစိတ်လာပီး အား အား ပီးချင်ပီဇော်ရယ် အား အ အ မမပီးပီကွာ အား… သူ့အပေါ်လဲပြိုလာသော မဒါ၏နှုတ်ခမ်းကိုအသင့်ကြိုစောင့်နမ်းရင်း မဒါဖင်ကြီးကိုကိုင်ကာအောက်ကနေ တချက်ချင်းပင့်လိုးလေးလိုးပေးနေလိုက်သည်။ အတော်ကြာမှ မဒါလီက နှုတ်ခမ်းခြင်းခွာကာ သူ့မျက်လုံးတွေထဲထိကြည့်ရင်း သိပ်ချစ်တယ်ဇော်ရယ် ပြွတ် သူရဇော်ပါးထက်အနမ်းချွေ၏ မဒါရဲ့ဆံပင်တွေထဲလက်ထိုးဖွလိုက်ရင်း နှုတ်ခမ်းကိုမြတ်နိုးစွာသူနမ်းပီး ကျွန်တော် မပီးသေးဘူး မဒါ အင်း ပီးအောင်လုပ်ဇော် မမဘယ်လိုနေပေးရမလဲ သူစကားမပြန်အား၊ သူသိပ်ကြိုက်တဲ့ မဒါနို့တွေကိုစို့လိုက်ရင်း မဒါကိုပက်လက်ဆွဲလှန်လိုက်သည်။\nဒါမှသူ့စိတ်တိုင်းကျကြမ်းနိုင်မှာမဟုတ်လား။ ခုနကမကျွတ်သေးသည့်လီးသည် မဒါ၏အရည်တို့ဖြင့်စေကပ်ကပ်ဖြစ်နေသဖြင့် စီးစီးပိုင်ပိုင်လေးရှိနေသည်။ လှေကြီးထိုးပုံစံကိုပဲ ဒူးမှာအားမယူဘဲ ခြေမမှာအားယူပြီး ခါးအားဖြင့် အဆုံးထိဆွဲထုတ်ပြီး ပြန်ထည့်ပေးလိုက် ပြန်ဆွဲထုတ်လိုက် တစ်ချက်ခြင်းလိုးသည်။ အချက်တိုင်းမှာ မဒါ၏ကျဉ်းကျပ်သောအတွင်းသားတွေကို သူခံစားရသလိုရှိသည်။ မဒါလဲ ပါးစပ်လေးဟရင်း သူ့ကိုငေးကြည့်နေပုံက ချစ်သူတစ်ယောက်လို၊ သူဆွဲထုတ်လို့အပြင်ရောက်ခါနီး ဒစ်နဲ့မဒါစောက်ခေါင်းအဝ ထိပြီဆိုတာနဲ့ အပြင်ရောက်သွားမှာစိုးပုံမျိုးနဲ့ သူ့ဖင်ကိုလှမ်းညှစ်ရင်းပြန်ဆွဲထည့်တက်တယ်။ သူထန်ရကျိုးနပ်သည့်မဒါ။ အဝင်အထွက်အဆင်ပြေတာနဲ့ သူအရှိန်ကိုတဖြေးဖြေးတင်ရင်းဆောင့်ပေးတော့ မဒါငြီးသံတွေပြန်ထွက်လာတယ်၊ ဆီးစပ်ခြင်းရိုက်သံတဖတ်ဖတ်နဲ့ မဒါလီရဲ့ငြီးသံအိအိလေးတို့ဟာ နားထဲမှာအသာယာဆုံးလိုပဲ။နဲနဲကြာတော့ ခြေထောက်ညောင်းလာပီး သူရဇော်ပုံစံထပ်ပြောင်းတယ် မဒါလီရဲ့ခြေထောက်နှစ်ချောင်းပုခုံးထမ်းပြီး စောင့်ကြောင့်ထိုင်ပီးခပ်ကြမ်းကြမ်းဆောင့်ပေးလိုက်တယ်။ ဖောင်း ဖောင်း အင်း အင်း အ အ ကောင်းလိုက်တာဇော်ရယ် အင်း လုပ်ပါ အဲ့လိုခပ်ကြမ်းကြမ်းလေးလုပ် ဒါမျိုးစောင့်နေတာကြာပီ ဇော်ရယ် ချစ်လိုက်တာ တအားအားငြီးရင်း မတရား ဆက်ဆီ ကျလွန်းနေသောမဒါနှုတ်ခမ်းကြားထဲသူ့လက်ခလယ်ထိုးထည့်ရင်း ဇော့်ကိုစုပ်ပေးပါဦး မဒါ မဒါလဲလက်ခလယ်ကိုလီးတစ်ချောင်းလိုကို အားရပါးရစုတ်တယ် အောက်ကတဖောင်းဖောင်းဆောင့်နေတဲ့ဖ်ီလ်းနဲ့ လက်ခလယ်ကိုစုပ်နေတဲ့အရသာဟာ ကိုယ့်မှာလီးနှစ်ချောင်းရှိနေသလိုကို ခံစားရစေသည်။ ခပ်မြန်မြန်ဆောင့်နေရင်း သူ့လီးမှာနွေးခနဲ့ခံစားလိုက်ရသည်၊ မဒါကိုကြည့်လိုက်တော့ သူ့ဒဏ်ကိုမျက်လုံးလေးစင်းခံစားရင်း တီးတိုးသာငြီးရင်း ရှက်ပြုံးလေးပြုံးရှာသည်။\nမမထပ်ပီးသွားပြန်ပီ ဇော် ရယ် . အ . . အ . . မပီးသေးဘူးလားကွာ အင့် အင့် သိပ်အားကြီးတာပဲ အာ့ သူလဲပီးချင်လာပြီ သိပ်အချိန်မဆွဲချင်တော့ ဒါပေမဲ့နောက်ဆိုတာမသေချာသောကြောင့်သာ၊ သူအပီးဆော်တော့မယ်ဆိုတော့ ပုံစံပြောင်းလိုက်သည်။ မိန်းခလေးတွေအသဲစွဲ ခွေးကုန်း၊ မဒါကိုဆွဲထူပြီး ကုန်းခိုင်းလိုက်တော့ မဒါရဲ့ ဒေါကီဟာ သူတွေ့ဖူးသမျှတွင်အလှဆုံးဖြစ်သည်။ ဖင်ကိုအပေါ်ပင့်ကော့ထားပေးတဲ့ ပေါင်ကြားထဲသူဝင်မုဆိုးဒူးထောက်လိုက်တော့ နောက်လှည့်ကြည့်နေတဲ့ မဒါနှုတ်ခမ်းကိုလှမ်းနမ်းပြီး တချက်ဆောင့်လိုက်တိုင်း တုန်တုန်သွားတဲ့မဒါ ဖင်တုန်တွေကို သူအားမလိုအားမရ ဖြန်းခနဲရိုက်လိုက်ရင်း ခါးကိုအနားမပေးပဲအသားကုန်လိုးတော့သည်။မဒါရဲ့အတွင်းသားစုပ်အားကလဲ အသဲစွဲစရာပင်။ အား. . . ရှစ် အား ဇော် အား မမဒါ အရမ်းမိုက်တယ်ကွာ ဇော် ဆောင့် ဆောင့်မမကိုမညှာနဲ့နော် သိလား အား အချက် ၅၀လောက်ကျတော့ သူထိန်းမနေတော့ပဲ အမြန်ဆွဲထုတ်ခါ မဒါရဲ့ဖင်တုန်းလှလှလေးတွေအပေါ်မှာပီးလိုက်တယ်၊ ပြီးတော့ သူတို့နှစ်ယောက်လုံးဖက်လျက်သား ကုတင်ပေါ်ကိုလှဲချလိုက်တော့တယ်။ မဒါလီ နားနားကပ်ပီး တိုတိုးလေး အရမ်းကောင်းတာပဲ မမဒါရယ် ပြီးပါပြီ။


မကြာခင်နားဆင်ရတော့မယ့် Ah Boy နဲ့ ချမ်းမြေ့မောင်ချိုတို့ရဲ့ သီချင်းအသစ်လေး – ျမန္မာသတင္းစံု\nချမ်းမြေ့မောင်ချိုကတော့ Myanmar Idol Season (3)ကနေ ပရိသတ်အားပေးမှုကို စတင်ရရှိခဲ့တဲ့ အဆိုတော်တစ်ယောက်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ သူမဟာ ပြိုင်ပွဲပြီးကတည်းက အနုပညာအလုပ်တွေကိုဆက်တိုက်လုပ်ကိုင်နေပြီး လက်ရှိမှာတော့ ပရိသတ်အခိုင်အမာရရှိထားတဲ့ အဆိုတော်တစ်ယောက်တောင်ဖြစ်နေပါပြီနော်..။ ချမ်းမြေ့မောင်ချိုရဲ့ သီချင်းတော်တော်များများကလည်း ပရိသတ်တွေအကြိုက်နဲ့ထပ်တူကျခဲ့ပါတယ်။\nလက်ရှိမှာလည်း သူမဟာ ချစ်ရတဲ့ပရိသတ်တွေအတွက် ခံစားချက်နဲ့ထပ်တူကျစေမယ့် သီချင်းအသစ်လေးတစ်ပုဒ်ကို ပရိသတ်တွေရှေ့ချပြနိုင်အောင်ကြိုစားနေတယ်လို့သိရပါတယ်။ အဆိုပါသီချင်းလေးကတော့ “အငွေ့အသက်များ”လို့အမည်ရပြီး နိုင်ငံကျော်အဆိုတော်တစ်ယောက်ဖြစ်တဲ့ Ah Boyနဲ့အတူ သီဆိုထားတာဖြစ်ပါတယ်။\nအဆိုပါသီချင်းအသစ်လေးအကြောင်းကိုတော့ “Coming Soon with Kyaw Phyo Tun သီချင်းနာမည်လေးက ဘာတဲ့တုန်း ??”ဆိုပြီး ချမ်းမြေ့မောင်ချိုက သူမရဲ့လူမှုကွန်ရက်မှာ ရေးသားဖော်ပြထားခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ပရိသတ်ကြီးရေ မောင်ချိုလေးရဲ့ သီချင်းအသစ်လေးကို စောင့်မျှော်အားပေးကြမယ်မဟုတ်လား…ပြောပြခဲ့ပါဦးနော်..။\nမၾကာခင္နားဆင္ရေတာ့မယ့္ Ah Boy နဲ႔ ခ်မ္းေျမ့ေမာင္ခ်ိဳတို႕ရဲ႕ သီခ်င္းအသစ္ေလး\nခ်မ္းေျမ့ေမာင္ခ်ိဳကေတာ့ Myanmar Idol Season (3)ကေန ပရိသတ္အားေပးမႈကို စတင္ရရွိခဲ့တဲ့ အဆိုေတာ္တစ္ေယာက္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ သူမဟာ ၿပိဳင္ပြဲၿပီးကတည္းက အႏုပညာအလုပ္ေတြကိုဆက္တိုက္လုပ္ကိုင္ေနၿပီး လက္ရွိမွာေတာ့ ပရိသတ္အခိုင္အမာရရွိထားတဲ့ အဆိုေတာ္တစ္ေယာက္ေတာင္ျဖစ္ေနပါၿပီေနာ္..။ ခ်မ္းေျမ့ေမာင္ခ်ိဳရဲ႕ သီခ်င္းေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကလည္း ပရိသတ္ေတြအႀကိဳက္နဲ႔ထပ္တူက်ခဲ့ပါတယ္။\nလက္ရွိမွာလည္း သူမဟာ ခ်စ္ရတဲ့ပရိသတ္ေတြအတြက္ ခံစားခ်က္နဲ႔ထပ္တူက်ေစမယ့္ သီခ်င္းအသစ္ေလးတစ္ပုဒ္ကို ပရိသတ္ေတြေရွ႕ခ်ျပႏိုင္ေအာင္ႀကိဳစားေနတယ္လို႔သိရပါတယ္။ အဆိုပါသီခ်င္းေလးကေတာ့ “အေငြ႕အသက္မ်ား”လို႔အမည္ရၿပီး ႏိုင္ငံေက်ာ္အဆိုေတာ္တစ္ေယာက္ျဖစ္တဲ့ Ah Boyနဲ႔အတူ သီဆိုထားတာျဖစ္ပါတယ္။\nအဆိုပါသီခ်င္းအသစ္ေလးအေၾကာင္းကိုေတာ့ “Coming Soon with Kyaw Phyo Tun သီခ်င္းနာမည္ေလးက ဘာတဲ့တုန္း ??”ဆိုျပီး ခ်မ္းေျမ့ေမာင္ခ်ိုက သူမရဲ႕လူမႈကြန္ရက္မွာ ေရးသားေဖာ္ျပထားခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။ ပရိသတ္ၾကီးေရ ေမာင္ခ်ိုေလးရဲ႕ သီခ်င္းအသစ္ေလးကို ေစာင့္ေမ်ွာ္အားေပးၾကမယ္မဟုတ္လား…ေျပာျပခဲ့ပါဦးေနာ္..။\nPrevious Previous post: မင်္ဂလာသက်တမ်း(၂၆)နှစ်ပြည်သွားပြီဖြစ်တဲ့ မိဘနှစ်ပါးအတွက် ကြည်နူးစရာ မင်္ဂလာဆုမွန်ကောင်းတောင်းပေးလိုက်တဲ့ ငဲငယ်လေး\nNext Next post: ဖခင်ဖြစ်သူရဲ့မွေးနေ့အလှူအဖြစ် အရှင်ဆေကိန္ဒရဲ့ကျောင်းတိုက်မှာ မိသားစုတွေနဲ့အတူတူ ဆွမ်းကပ်ကုသိုလ်ယူခဲ့တဲ့ ဝတ်မှုံရွှေရည်


မာစတာ E ကို - Iwata Tech မှ\nနေအိမ် » ထုတ်ကုန် » မာစတာ E ကို\nBeam Angle 45 °ညနေခင်းတောက်ပ Focusing LED\nအရောင်အပူချိန် Range: 2600K သည် ~ 8000K\nဘက်ပေါင်းစုံအနုပညာ -In link ကိုစနစ်\nစမတ်ဖုန်း APP ထိန်းချုပ်မှု / အဝေးထိန်း\nUSB-C PD & QC အမြန်အားသွင်းရန်အထောက်အပံ့\nမာစတာစီးရီးကိုပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဓာတ်ပုံနှင့်ဗီဒီယိုရိုက်ကူးခြင်းအဆင့်အတန်းဖြင့်မွေးဖွားခဲ့သည်. ၎င်းသည်အလွန်တိကျသောအရောင်အင်ဂျင်နှင့်ယာဉ်မောင်းတပ်ဆင်ထားသည်; အလင်းထိန်းချုပ်မှု၏ပြီးပြည့်စုံသောအတွေ့အကြုံကိုဆောင်တတ်၏. လုပ်ဆောင်ချက်နှင့်အဆင်ပြေမှုသည်၎င်း၏အဖွဲ့ဝင်များအပေါ်အလင်းအရည်အသွေးနှင့်အတူလာသည်. Art-in Link System * သည်စီးရီးတစ်ခုလုံးနှင့်သက်ဆိုင်သည်, ၎င်းသည်အမြန်နှင့်ပိုမိုစုံလင်သောကွန်ယက်လည်ပတ်မှုနှင့်မြင်ကွင်းမျိုးပွားခြင်း (သို့) virtualization ကိုသဘောပေါက်သည်. OTA တန်းစနစ်မှတဆင့်, အသုံးပြုသူများသည်နောက်ဆုံးပေါ် firmware ကိုအမြဲရနိုင်သည်. ထိရောက်မှု, ကြာရှည်ခံမှု, Multipunction နှင့် Multimedia နည်းပညာသည်ဓာတ်ပုံ / ဗီဒီယိုရိုက်ကူးသူများအတွက်သိသာသောတန်ဖိုးကိုဖန်တီးပေးသည်.\nမာစတာ R / မာစတာအီး, ဤရွေ့ကား2အိတ်ဆောင် LED light wand ၏ professional model များသည်အသွင်အပြင်နှင့်သတ်မှတ်ချက်များနှင့်အလွန်ဆင်တူသည်.\nဘုံအင်္ဂါရပ်များဖြစ်ကြသည်: ၎င်းတို့သည်အကြမ်းခံပစ္စည်းများဖြင့်ပြုလုပ်ထားပြီးပုံမှန်သက်ရောက်မှုသို့မဟုတ်ကျဆင်းမှုကိုခုခံသည်. အရည်အသွေးမြင့်ဘက်ထရီနှင့်နူးညံ့သောတိုက်နယ်ဒီဇိုင်းသည်ဘက်ထရီသက်တမ်းကြာရှည်သည် (2 အများဆုံးပါဝါမှာနာရီ) PD နှင့် QC အမြန်အားသွင်းမှုကိုထောက်ပံ့ပါ. အဆိုပါဆန်းသစ်ပြည်တွင်းရေးန့်အသတ်နှင့်အတူ, အသုံးပြုသူများသည်အလိုအလျောက်အလင်းရောင်၏ထောင့်ထောင့်ကိုအလွယ်တကူထိန်းချုပ်နိုင်သည်. အရောင်နှင့်အရောင်ညှိနှိုင်းမှုကိုကိုယ်ထည်ပေါ်ရှိနှစ်ကွင်းအလှည့်မှတစ်ဆင့်သိရှိနိုင်သည်. ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသည့်ပုံစံနှစ်ခုသည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောသုံးစွဲသူ၏အတွေ့အကြုံကိုယူဆောင်လာသည်.\n“ MR” သည် RGB အလင်းအဖြစ် 5-Color အင်ဂျင်နှင့်လာသည် 21 မြင်ကွင်းဆိုးကျိုးများကို၎င်းတွင်ထည့်သွင်းထားသည်, “ ME” သည် beam-angle ၄၅ ဒီဂရီနှင့်အတူစူပါတောက်ပသော LEDs များနှင့်အတူပိုမိုမြင့်မားသော illumination ကိုထောက်ပံ့ပေးသည်9မြင်ကွင်းဆိုးကျိုးများ. တပ်ဆင်ခြင်းအားဖြင့် Master light wands ပေါင်းစပ်ခြင်းအားဖြင့်ပေါင်းစပ်နိုင်သည်.\nArt-in Link System သည်စမတ်ဖုန်းအက်ပလီကေးရှင်းသို့မဟုတ်အဝေးထိန်းခလုတ်နှင့်အတူ * MR ကိုအားဖြည့်ပေးမည် & “ ME” ပြီးတော့ဗီဒီယိုရိုက်ကူးခြင်းအားဖြင့်သူတို့ကိုပိုပြီးအရေးကြီးတဲ့အခန်းကဏ္ play မှပါစေ.\n* Art-in Link System နှင့်သက်ဆိုင်ရာ App သို့မဟုတ်ဆက်စပ်ပစ္စည်းများမကြာမီလာမည်.\n2600K သည် ~ 8000K (± 200K)\nCRI 96, TLCI ≥ 98\nအလင်းအိမ် (0.5 မီတာခြားပြီး)\n2000lx @ 8000K, 1700@ 2600k @ lx\nCCT / မြင်ကွင်းအကျိုးသက်ရောက်မှု\nInternal Lithium Battery စွမ်းဆောင်ရည်\n14.832.5wh V ကို / 2200mah\nအကြောင်း2နာရီမှာ 100% စွမ်းအား, အကြောင်း 64 နာရီမှာ 1% စွမ်းအား\n5V / 1က, 5V / 2.1က, 9V / 2.5က, 12V / 2က (လျင်မြန်စွာအားသွင်း / ပါဝါအရင်းအမြစ်နှင့်အတူအလုပ်)\n425မီလီမီတာ x ကိုΦ 38mm\n-5 ℃နှင့် 35 between အကြားအသုံးပြုမှုကို (အစိုဓာတ်ကိုငွေ့ရည်ဖွဲ့သို့မဟုတ်နှင်းခဲမရှိပါ)\n-5 ℃နှင့် 35 between အကြားအားသွင်းနေစဉ်အတွင်း (အစိုဓာတ်ကိုငွေ့ရည်ဖွဲ့သို့မဟုတ်နှင်းခဲမရှိပါ)\n-20 'နှင့် 60' 'အကြားသိုလှောင်မှု\nROOM တွင် 901,9 / F ကို, tung Che ကုန်သွယ်လုပ်ငန်းခွန်ရေးစင်တာ 246 des Voeux လမ်းမကြီးအနောက်, ဟောင်ကောင်


ငါ asexual လား - Brain On Porn - porn မှထွက်ရှာရန်ထွက်ရှာပါ\nသငျသညျ porn အမျိုးမျိုးတို့ကိုစောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့်လာပြီအင်တာနက်ညစ်ညမ်းအပေါ်ကြီးပြင်းခဲ့လျှင် မျက်နှာပြင်လိင်အပေါ်ချိတ်ဆက်၊ သင်သည်တကယ့်ပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး နှင့်လိင်ဆက်ဆံရန်များစွာတုံ့ပြန်မည်မဟုတ်ပါ။ ဤသည်အကြီးအကျယ်ရှုပ်ထွေးစေနိုင်သည်။ စိတ်ဝင်စားစရာမှာ၊ အင်တာနက်မှညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုစွန့်ပစ်သူများသည်မည်သို့ပင်ဖြစ်ပါစေသူတို့၏ပုံမှန်ဆွဲဆောင်မှုကိုပြန်လာလေ့ရှိသည်။ အတိုချုပ်ပြောရရင်၊ သင်ဟာ porn ကနေလအနည်းငယ်အထိချိတ်ဆက်မထားမချင်း“ asexual” လို့မယူဆပါနဲ့။ ယနေ့ညစ်ညမ်းရုပ်သည်အလွန်အစွမ်းထက်။ လိင်ဆက်ဆံသူများအတွက်လိင်ဆက်ဆံမှုအတွက်ပုံမှန်မဟုတ်သောလိင်ဆက်ဆံမှုကိုလျော့နည်းစေသည် (သက်ဆိုင်ရာလေ့လာမှု - လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပုဂ္ဂိုလ်များအကြားလိင်စိတ်ကူးယဉ်ခြင်းနှင့်တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်း: တစ် ဦး In-Depth Exploration, 2017).\n2020 ၏အဖြစ်, ကျော်ရှိပါတယ် လိင်မှုကိစ္စပြတ်လပ်မှုများနှင့်လိင်မှုကိစ္စနှင့်လိင်ဆက်ဆံမှုကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေခြင်း၊။ လေ့လာမှုများအပြင် ဤစာမျက်နှာတွင်ကျွမ်းကျင်သူ ၁၅၀ ကျော်ပါဝင်သည့်ဆောင်းပါးများနှင့်အင်တာဗျူးများပါ ၀ င်သည် အသိအမှတျပွုနှင့်အောင်မြင်စွာ porn-သွေးဆောင် ED နှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလိုဆန္ဒ၏ညစ်ညမ်း-သွေးဆောင်အရှုံးကုသကြသူ (urology ပါမောက္ခ, ဆီးရောဂါပါရဂူ, စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်, စိတ်ပညာရှင်, sexologists, MDS) ။\nထို့အပြင် ၂၀၁၀ ပြည့်နှစ်မှ စ၍ ငယ်ရွယ်သောအမျိုးသားများအားလိင်မှုကိစ္စကိုအကဲဖြတ်သည့်လေ့လာမှုများတွင်သမိုင်းဝင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုအဆင့်များနှင့်အသစ်သောဘေးဒဏ် - အံ့ lib ဖွယ်ကောင်းသည့်နှုန်းများကိုဖော်ပြထားသည်။ ဒီ Lay ဆောင်းပါးထဲမှာမှတ်တမ်းတင် နှင့်7အမေရိကန်ရေတပ်ဆရာဝန်များပါဝင်သောဒီ peer-ပြန်လည်သုံးသပ်စက္ကူအတွက် - အင်တာနက်ကိုညစ်ညမ်းသောရုပ်ပုံလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလုပ်မဖြစ်စေသလဲ? လက်တွေ့အစီရင်ခံစာများနှင့်အတူတစ်ဦးကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း (2016)\nသမိုင်းဆိုင်ရာ ED နှုန်းထားများ: အခါ Erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှုပထမဦးဆုံး 1940s အတွက်အကဲဖြတ်ခဲ့သည် Kinsey အစီရင်ခံစာနိဂုံးချုပ် ပညာရေး၏ပျံ့နှံ့သူတို့အား 1-30 အတွက် 3% ထက်လျော့နည်း 30 နှစ်ပေါင်းထက်အသက်ငယ်ယောက်ျားအတွက် 45% ထက်လျော့နည်းခဲ့ပါတယ်။ လုလင်တို့သည်ပေါ် ED လေ့လာမှုများ, ဒီ 2002 အတော်လေးကျဲနေမြဲနေစဉ်6အရည်အသွေးမြင့်ပညာရေးလေ့လာမှု Meta-analysis သည် အဆိုပါ5၏6ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 40% ၏2အောက်တွင်လူတို့သညျအဘို့အ ED နှုန်းထားများအစီရင်ခံဖော်ပြခဲ့သည်။ အဆိုပါ 6th လေ့လာမှု 7-9% ၏ကိန်းဂဏန်းများကဖော်ပြခဲ့သည်ပေမယ့်အသုံးပြုတဲ့မေးခှနျးကို5သည်အခြားလေ့လာမှုများနှင့်နှိုင်းယှဉ်မရနိုင်ခြင်းနှင့်အကဲဖြတ်ရန်ဘူး ရှည်ကြာသော erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှု: "သင်သည်အမှုရောက်သောတစ်ခုစိုက်ထူထိန်းသိမ်းခြင်းသို့မဟုတ်ရရှိခဲ့ ဘယ်အချိန်မဆို ပြီးခဲ့သည့်နှစ်များတွင်? "။\n2010 ကတည်းကပုံနှိပ်ထုတ်ဝေဆယ်ပါးလေ့လာမှုများ erectile အလုပ်မဖြစ်အတွက်ကြီးမားတဲ့မြင့်တက်ထုတ်ဖေါ်။ အနိမ့်လိင်စိတ်များအတွက်နှုန်းထားများ 10% ကနေ 40% အရွယ်ရှိနေစဉ် 14 လေ့လာမှုများမှာတော့ 37 အောက်တွင်လူတို့သညျအဘို့အ erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှုနှုန်း, 16% ကနေ 37% မရသေးသည်လည်းရှိသည်။ နုပျို ED နှင့်ဆက်စပ်သောအဘယ်သူမျှမ variable ကိုကြေးဇူးတငျကွောငျးကနောက်ဆုံး 2006-10 နှစ်များတွင်ပြောင်းလဲသွားပြီ streaming porn (20) ၏ထွန်းကားထက်အခြား (ဆေးလိပ်သောက်နှုန်းကိုချဖြစ်ကြသည်မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှု 20 ကတည်းကတက်သာ 40%, အထီး 4-1999 အတွက်အဝလွန်နှုန်းတည်ငြိမ်ဖြစ်ပါသည် - စာပေ၏ဤသုံးသပ်ချက်ကိုကြည့်ရှု) ။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများအတွက်မကြာသေးမီခုန်မြောက်မြားစွာ porn အသုံးပြုမှုကိုချိတ်ဆက်လေ့လာမှုများနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာတွေနဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုံ့ဆော်မှုမှနိမ့် arousal ဖို့ "porn စွဲ" ၏ထုတ်ဝေရန်နှင့်တိုက်ဆိုင်။\nဒီနေရာမှာ Self- အစီရင်ခံစာများအနည်းငယ်ရှိပါတယ်:\nငါ nofap စတင်ခင်မှာ, အစဉ်မပြတ်ငါငါ့ကိုလှည့်ပတ်မိန်းကလေးငယ်များမှာရှာဖွေနေအောက်မေ့အထင်ကြီးခံရဘူး။ တောင်မှအများဆုံးသမားရိုးကျပူသူတွေကိုငါ့ကိုထွက်မှီဝဲကြောင်းအားနည်းချက်တွေကိုခဲ့, ငါဘယ်သူမှငါ့ကိုမဖွင့်သို့မဟုတ်ပင်ကျွန်ုပ်အာရုံကိုဖမ်းမယ်လို့ရှိရာအမှတ်သို့ရောက်ရှိခဲ့သည်။ ငါ asexual ခဲ့ကြောင်းစဉ်းစားရန်အစနှင့်အဖွင့်ဘယ်သူ့ကိုမှရန်ဆွဲဆောင်မခံခဲ့ရပါဘူး။\nထိုအခါ nofap ဖြစ်ပျက်ခဲ့ပြီး၊ နှစ်များတစ်လျှောက်ထောင်ပေါင်းများစွာသောထောင်ပေါင်းများစွာသောထောင်နှင့်ချီသောဓါတ်ပုံများနှင့်ဗွီဒီယိုများကိုကြည့်ရှုခြင်းအားဖြင့်သူတို့၏လှပမှုနှင့်ဆွဲဆောင်မှုရှိမှုကိုကိုယ့်ကိုယ်ကိုအဆုံးစီရင်ခြင်းဖြစ်သည်ကိုသဘောပေါက်လာသည်။ နှစ်ပတ်ကြာရင် nofap မှာဖြစ်ဖြစ်မိန်းကလေးတစ်ယောက်ကျွန်တော့်ဝန်းကျင်မှာရုတ်တရက်ပိုပူလာတယ်။ သို့သော်ယင်း၏ငါ့ကိုပြောင်းလဲသွားရဲ့။ ယောက်ျားတွေ၊ fap အတွက်မထိုက်တန်ဘူး။ စစ်မှန်တဲ့အမျိုးသမီးတွေဟာညစ်ညမ်းကြယ်ပွင့်တွေကိုစုစည်းထားတာမဟုတ်ပါဘူး။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအစစ်အမှန်လူတွေကိုမရေတွက်ပါနဲ့။ သူတို့ကမင်းကိုပြန်ပြီးချစ်နိုင်မှာပါ။ ငါ asexual ခဲ့သည်ထင်။\nဒီရက်ငါတကယ်များစွာသောမိန်းမလှပသောရှာပါ။ ငါတော့ဘူးမစုံလင်မှုကိုဂရုမစိုကျဘူး။ ၎င်း၏အံ့သြဖွယ်။\nငါအရုပ်ဆိုးအမြိုးသမီးမြားကဝိုငျးသူဖြစ်ကြောင်းကိုငါ၏အကြမ္မာ / Karma ကျိန်ဆဲခဲ့ပါတယ် nofap မီ, သူတို့ကိုငါ objectifying ခဲ့ပါတယ်, ငါအရမ်းကိုယ့်ကိုယ်ကို objectify လေ့ရှိတယ်။ NoFap ဤမျှလောက်များစွာသောနည်းလမ်းတွေအတွက်ငါ့အသက်ကိုပြောင်းလဲသွားတယ်။\nယနေ့ငါ nofap မတိုင်မီလုံးဝထည့်သွင်းစဉ်းစားလိမ့်မယ်လို့ထားတဲ့မိန်းကလေးတစ်ဦးတို့ကချိတ်ဆက်တယ် အုမဲ့ ဒါပေမယ့်သူမလှပ, ငါသည်သူမတို့သည်ကြီးစွာသောလူတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်သူမ၏မျက်စိကြိုက်တယ်။ ငါမရှိတော့ bodyparts ကိုရှာနေပါတယ်, ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးဤသည်နေ့ရက်ကာလကိုငါ့ထံသို့တွေအများကြီးကိုဆိုလိုသည်! permalink\nမင်းငါ့ကိုလူအကြောင်းပြောပြတယ် ... ငါအဆိုးဆုံးကတော့ကိုယ့်ဟာလိင်တူဆက်ဆံသူလို့ငါမသေချာတော့ဘူးလား !! permalink\nporn ငါ့ကိုကို virtual လိင်နီးပါးလုံးဝ asexual အပြင်ဘက်ဖန်ဆင်းတော်မူပြီ။ အကြှနျုပျ၏လိင်မျက်နှာပြင်ကိုတိုက်ရိုက်ချည်ထားဖြစ်လာသည်။\nငါတကယ်အစစ်အမှန်အသက်တာ၌အမျိုးသမီးတစ်ဦးအပြီးတပ်မက်နောက်ဆုံးသောကာလမအောက်မေ့နိုင်ပါ။ ငါအချို့သောမိန်းမတို့သည်ဆွဲဆောင်မှုကိုရှာဖွေပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်ကကျော်လွန်သွားဘူး။\nကျွန်မဆက်ဆံရေးလိုက်စားရပ်တန့်ခဲ့ကြ, ငါမရှိတော့အစစ်အမှန်လိင်ဂရုစိုက်။ ငါဆဲကညာဖြစ်၏, ထိုသို့ပင်ငါ့ကိုနှောင့်အယှက်မပေးပါဘူး။ ငါရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရငျးနှီးများအတွက်အလိုဆန္ဒဆုံးရှုံးသွားပါပြီ။\nမိန်းကလေး (သို့) အထွေထွေကလူတွေကငါ့ကိုဆွဲဆောင်မယ်ဆိုရင်ငါဂရုမစိုက်ဘူး။ ဆန့်ကျင်ဘက်လိင်ရှင်ရဲ့အာရုံစိုက်မှုကကျွန်တော့်ကိုစိတ်မ ၀ င်စားတဲ့အတွက်အခုငါ့အတွက်တိုးတက်မှုမှန်သမျှကိုငါချပစ်လိုက်တယ်။\nအဆိုးဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုငါလုံးဝပုံမှန်ဒီရှိသည်ဖြစ်သည်။ ဒါကပဲကျွန်မအသက်တာသည်, ဘာမျှပြောင်းလဲလျှင်, အဲဒါကိုသည်အဘယ်အရာသည်။ porn စာသားငါ၏အဦးနှောက်ပျက်စီးခဲ့သည်။\nFapping ငါ့ကိုနီးပါး asexual ဖန်ဆင်းတော်မူပြီ\nကျွန်မသူငယ်ချင်းတွေမိန်းမတွေနဲ့လိင်ဆက်ဆံတာကိုရှောင်ကြဉ်တာဘာလို့လဲဆိုတော့သူတို့ကကျွန်တော့်ကိုကျေနပ်ရောင့်ရဲမှုမရှိဘူးဆိုတာသိလို့ကျွန်မလိင်တူချစ်သူလို့ထင်ရမယ်ဆိုတာသေချာပါတယ်။ ငရဲသည်ငါ့ကိုတောင်မလှည့်ပါ။ ယနေ့ခေတ်တွင်အရူးအမူးစွဲကပ်ရန်အရူးအမူးစွဲမက်စရာကောင်းတဲ့ shit ကိုငါမြင်ယောင်ရမည်။ သငျသညျယောက်ျားတွေ fapping ငါ့ကိုကုသလိမ့်မည်ဟုထင်ကြသလား လိင်စိတ်ပြန်ကောင်းလာခြင်းနှင့် vanilla လိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုတိုးမြှင့်နိုင်ကြောင်းသင်သတိပြုမိပါသလား။\nGuy4[230 ရက်ပေါင်း]:\nငါ porn ကိုကြာမြင့်စွာကတည်းကကြည့်နေခဲ့တာဖြစ်ပြီးအဲဒါကငါ့ရဲ့လိင်ကိုလုံးဝသိမ်းပိုက်လိုက်ပြီ။ အဲဒါမရှိရင်ငါဟာမရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ asexual ပါ။ ငါ "reboot" လုပ်ဖို့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအော်ဂဇင်ကိုမလိုချင်ဘူး။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာခံစားချက်အသစ်တစ်ခုကိုတည်ဆောက်ချင်တယ်၊ မိန်းမတစ်ယောက်ကတကယ့်မိန်းမတွေအလယ်မှာရှိပြီးညစ်ညမ်းမှုကိုလုံးဝဖယ်ရှားပစ်ချင်တယ်။\nအလုပ်လုပ်ခဲ့တယ် ကျွန်ုပ်၏အစစ်အမှန်အမျိုးသမီးများနှင့်ကျွန်ုပ်၏ဆွဲဆောင်မှုသည်ယခင်ကတစ်ခါမျှမရောက်ဖူးသောအဆင့်များအထိမြင့်မားလာသည်။ ငါ၏ဂုဏ်အသရေကိုတန်ဖိုးထားလေးမြတ်ပြီးအားရ ၀ မ်းသာစွာဖြင့်အမျိုးသမီးများသည်ယခင်ကထက်ပိုမိုကျယ်ပြန့်သောအမျိုးသမီးများအတွက်ဖြစ်သည်။ ဒါ့အပြင်လိင်မှုကိစ္စကိုလွတ်မြောက်ဖို့ကျွန်ုပ်စဉ်းစားမိသောအခါသို့မဟုတ်စိတ်လှုပ်ရှားမိသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်စဉ်းစားနေသောအစစ်အမှန်အမျိုးသမီးများသည်ကွန်ပျူတာပေါ်မှာထိုင်ပြီးမျက်နှာပြင်ကိုမကြည့်ဘဲနေနေကြသည်။\nရိုးရိုး HOCD (HOCDers သို့ကျွန်ုပ်၏အတွေ့အကြုံနှင့်အကြံဥာဏ်)\nငါ PMO သို့အလွန်အမင်းစတင်မှီတိုင်အောင်ငါမည်သူမဆိုသို့မဟုတ်လိင်လူတစ် ဦး ကိုစိတ်ဝင်စားခြင်းမရှိခဲ့ပေ။ ကျွန်တော့်ပထမဆုံးလိင်တူချစ်သူကို ၁၈-၁၉ လောက်မှာစဉ်းစားမိပြီး၊ အဲဒီနောက် ၇ နှစ်ကြာတဲ့အထိစွဲလမ်းခဲ့တယ်။ အဲဒီနောက်ငါကလိင်တူဆက်ဆံသူလို့ခံစားခဲ့ရတယ်။ ပြီးတော့လိင်တူချင်းဆက်ဆံသူ၊ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်မျှအထိ ၁၀၀% လိင်တူချစ်သူ၊ လွန်ခဲ့သောစုံတွဲတစ်တွဲသည်အထိ bi တက်နေဆဲ! HOCD သည်အစစ်အမှန်ဖြစ်ပြီးဤ PMO အားလုံးသည်သင်၏ ဦး နှောက်ဓာတုဗေဒနှင့်ရှုပ်ထွေးနေသည်။ တိုက်ခိုက်ကြ။ ကျွန်တော်တို့ပြန်လည်နာလန်ထူဖို့လပေါင်းများစွာသို့မဟုတ်နှစ်များကြာနိုင်သည်၊ သို့သော်၎င်းသည်ကျိုးနပ်ပါသည်။\n၎င်းသည်မထင်မှတ်သောဖြစ်သော်လည်းကျွန်ုပ်၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလိုဆန္ဒ (သို့) ကာမဂုဏ်ခံစားခြင်းအပေါ်ညစ်ညမ်းမှုမည်မျှညစ်ညမ်းမည်ကိုညစ်ညမ်းစေသည့်ပုံသဏ္howာန်မည်မျှထူးခြားသနည်း။ ငါကတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေနေတုန်းပဲ၊ ဒါပေမဲ့အဲဒါဟာတကယ့်ကိုထူးဆန်းတဲ့သီးခြားအတွေ့အကြုံထက်ငါ့လိုချင်တာကိုရှာဖွေခြင်း၊ နောက်တစ်နေ့တွင်ဝက်ဘ်ဆိုက်လုပ်ငန်းရှင်တစ် ဦး ၏ AMA တစ်ခုရှိပြီးသူကပေးထားသော link ကိုအရူးတစ်ယောက်လိုနှိပ်လိုက်သည်။ ဒါပေမယ့်ငါအဲဒီကိုရောက်တော့သွေးဆောင်မှုကန ဦး ခံစားချက်တွေကချက်ချင်းပဲ“ မင်္ဂလာပါ၊ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်!” လို့ပြောင်းလိုက်တယ်။\nကိုယ့်ကိုယ်ကိုဖြစ်ခြင်း၏ 126 ရက်ပေါင်း\nအခြေအနေတွေကကောင်းနေပြီ။ ငါစိတ်ဓာတ်မကျတော့ဘူး။ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းသည်ကျွန်ုပ်ဘဝ၏အခက်ခဲဆုံးအရာများဖြစ်ပြီး၊ တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကြောင့်ဖြစ်ရခြင်းမှာအလွန်ဝမ်းနည်းဖွယ်ဖြစ်သည်။ စိတ်ဓာတ်ကျပြီးနေ့တိုင်းကိုယ့်ကိုယ်ကိုအထင်ကြီးလေးစားမှုတိုးပွားလာသည်နှင့်အမျှကျွန်ုပ်၏ခြေထောက်များသည်မြေပြင်ပေါ်တွင်တည်ငြိမ်နေသည်ဟုခံစားမိသည်။\nစိတ်ကျရောဂါကတည်းက hornyness fucking အကြောင်း, သူကပြောတယ်ငါတော့ဘူးငါ့အသက်ကိုမလေးနက်ပြဿနာများရှိသည်သွားပြီ, ဒါပေမယ့်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာလှိုင်းတံပိုးကြွလာ။ တခါတရံမှာရှိသမျှတို့ကိုငါမှာအဘယ်သူမျှမ hornyness ရှိသည်နှင့်ငါ asexual ဖြစ်ကြောင်းကိုထင်ပေမယ့်အဲဒီနောက်ကဆူနာမီကွာငါ့အလိုရှိသမျှရှင်းရှင်းလင်းလင်းအတှေးအမှုတ်နှင့်အမျိုးသမီးအကြောင်းကိုစဉ်းစားငါ့ကိုစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်တူလာသည်။ ထိုအခါဤအမှုအလုံးစုံတို့ကို hornyness တကယ်မကောင်းတဲ့နေသောအိပ်မက်မှဦးဆောင်: ငါ porn အကြောင်းကိုအိပ်မက်မက်စောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ငါ၏အအိပ်မက်အဖြစ်မှန်နဲ့တူခံစားကြရသည်။ ငါနိုးထတဲ့အခါမှာငါနေ့၏ကျန်များအတွက်မကောင်းတဲ့ခံစားချက်အတွက်ဖြစ်ကြောင်းကို, ငါကယ့်အိပ်မက်ခဲ့တာကိုသိရလျှင်ပင်ငါပြန်ရောက်သွားတယ်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအပြစ်တင်။\nထိုအရာကကျွန်ုပ်၏ဘဝတွင်မတည်ငြိမ်သောတစ်ခုတည်းသောအရာဖြစ်သည်။ ကျွန်တော့်ရဲ့ခံစားချက်ကအပြည့်အ ၀ ထိန်းချုပ်ထားတယ်။ ငါတိုက်တွန်းမှုတိုက်ဖျက်ရေးများအတွက်ကောင်းသောနည်းလမ်းအကြံပြုသောသော fapstronaut ကျေးဇူးတင်ချင်ပါတယ်။ အဲဒီနာမည်ကဘာလဲ ဗုဒ္ဓဘာသာနည်းလမ်းလား။ ငါမသိတော့ဘူး၊ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်သင်တစ်ခုခုကိုတွန်းအားပေးသည့်အခါညစ်ညမ်းမှု၊ တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းသို့မဟုတ်အစာမရှိသောအစားအစာတစ်ခုသို့မဟုတ်ချောကလက်တစ်ချပ်လားဆိုတာကိုရိုးရိုးရှင်းရှင်းရှင်းပြပြီး၎င်းရဲ့ဆန့်ကျင်ဘက်ကိုစဉ်းစားပါ။ ဥပမာ၊ သင် porn အကြောင်းစဉ်းစားသောအခါမိန်းကလေးနှင့်ပေါင်းသင်းခြင်း၊\nကျွနု်ပ်၏ pmo / ed သည်အလွန်ဆိုးရွားပြီး၊ အွန်လိုင်းပေါ်မှာကိုယ့်ကိုယ်ကိုဂုဏ်သိက္ခာကျအောင်လုပ်ချင်တဲ့ဆန္ဒပြင်းပြမှုတွေကြောင့်ငါဟာစစ်မှန်တဲ့ဘဝမှာမိန်းမတွေကိုဘယ်တော့မှဆွဲဆောင်မခံရဘူး။ စစ်မှန်တဲ့မိန်းမတွေကိုငါမစွဲလမ်းခဲ့ရင်ငါဟာငရဲကလေးတစ်မျိုးမျိုးနဲ့ကြုံခဲ့ရတယ်။ ထို့နောက်တစ်စုံတစ်ခုဖြစ်ပျက်ခဲ့ပြီးတစ်နေ့တွင်ကျွန်တော်နိုးလာပြီး၊ ပြောင်းလဲရန်မလိုတော့ကြောင်းပြောကြားခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်သည်ဘဝတွင်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ် ဦး လိုအပ်သည်။ အမျိုးသမီးတစ် ဦး ကိုချစ်မြတ်နိုးရန်နှင့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာရှိစေရန်၊ တစ်စုံတစ် ဦး အတွက်အထူးတစ်စုံတစ် ဦး ဖြစ်လို။ ကျွန်ုပ်အတွက်သူမအတွက်ဖြစ်သည်။ အဲဒီအချိန်ကစပြီးငါ SO ကိုတွေ့ခဲ့ဖူးတယ်၊ ငါအရင်ကထက်ပျော်ရွှင်ခဲ့တယ်။\nငါ Asexual စေခြင်းငှါစဉ်းစားပါရန်အသုံးပြု\nသို့သော်ပြီးခဲ့သည့်ညက NoFap ၏ကျေးဇူးကြောင့်ကျွန်ုပ်၏မိတ်ဆွေတစ် ဦး ကိုပြင်းပြင်းထန်ထန်ဆန္ဒရှိသည်။ သူမသည်လှပသော၊ ဒါတောင်မှလိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုပြင်းပြင်းထန်ထန်ဆုပ်ကိုင်ထားတာနဲ့အတူတူစိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာအစိတ်အပိုင်းကကျွန်တော့်ဘဝကိုပထမဆုံးအကြိမ်အဖြစ် - တခန်းထဲရှိတစ်ယောက်ယောက်ကိုလိုချင်စေခဲ့တယ်။ ငါ horny ရဲ့မျက်နှာကိုထောက်။ ရုံ horny မဟုတ်ခဲ့, ငါသူမ၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုသိရန်နှင့်သူမ၏နှစ်သက်ဖို့ချင်တယ်။ Porn ကလိင်၏အမြင်အာရုံရှုထောင့်ကိုဆွဲဆောင်ရန်သင်ကြားပေးခဲ့သည်၊ သို့သော်ယခုငါကထိတွေ့မှုနှင့်ရင်းနှီးမှုအတွက်တောင့်တလိုသည့်ခံစားချက်ကိုယခုငါသိပြီ။ ငါဒီခံစားမှုကိုဆက်ရှိနေစေချင်တယ်။ ငါနဲ့ဘယ်သူလဲ?!\nအသက် ၂၂ - ED ပျောက်ကင်းသွားသည်: ငါဟာလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ အလုပ်မဖြစ်ဘူး၊ လူ့အလဟ waste စွန့်ပစ်ပစ္စည်းလို့ထင်ခဲ့ဖူးတယ်။\nငါမှတ်မိနေသမျှကာလပတ်လုံး asexual ဖြစ်ခဲ့ဘူးတယ်။ ပြီးတော့အစဉ်အလာအရသဘောအရမိန်းကလေးတွေကိုတစ်ခါမှမတွေ့ဖူးဘူး၊ တစ်ကိုယ်ရည်ရာဂစိတ်ဖြေတာကိုရှာဖွေတွေ့ရှိတာကလက်တွေ့မကျတဲ့စံနှုန်းတွေနဲ့ကျွန်မနှစ်သက်တဲ့အရာကိုရှာဖွေဖို့ကူညီပေးခဲ့တယ်။\nအမျိုးသမီးခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ပုံသဏ္ာန်ကိုကျွန်တော်အမြဲတမ်းကြိုက်ခဲ့သည် (လိင်ဆက်ဆံခြင်းလွန်ကဲခြင်း၊ မီဒီယာမှတစ်ဆင့်တင်ပြသောအလွန်စုံလင်သောဗားရှင်းများကြောင့်) ဒါပေမယ့်လူတွေဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့ကွဲပြားခြားနားတဲ့ရှုထောင့်တွေကကျွန်မကိုဘယ်တော့မှဆွဲဆောင်နိုင်ခဲ့ခြင်းမရှိ။ ဒီတော့ကျွန်တော်ဟာအဝတ်အထည်တွေမတွေ့ရသေးတဲ့အရာမှန်သမျှကိုကိုယ့်ကိုယ်ကိုမကြည့်နိုင်ဘူး။ အားလုံးအရမ်းကြိုက်ပါတယ်\nငါသည်လည်းဖို့စိတ်ဝင်စားတဲ့, ဒါမှမဟုတ်မည်သူမဆိုအပေါ်တစ်ဦးအရူးအမူးခဲ့ဖူးပါတယ်။ အမြဲ DeviantArt သရုပ်ဖော်ပုံများနှင့် Google Image ကိုရလဒ်များဒါဟာခဲ့ပါတယ်။ ဘယ်တော့မှမအစစ်အမှန်မည်သူမဆို။ ဘယ်တော့မှမတကယ့်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး, မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်သို့မဟုတ်မဟုတ်ရင်။\nယခုတွင်ငါသည်ငါ၏ပထမဦးဆုံးအနုပညာရှင်အရူးအမူး, Pihla Viitala ရှိသည်။ ငါအမျိုးသမီးတွေန်းကျင်ငယ်မသိမသာကွဲပြားအတွေးအခေါ်များကိုခံစားဖို့စတင်တာနဲ့ကျွန်မညင်ညင်သာသာနှုတ်ခမ်းအပေါ်တစ်စုံတစ်ဦးနမ်းခြင်းနှင့်နီးစပ်သူတို့ကိုကိုင်ထား၏အတွေးအခေါ်များနှင့် ပတ်သက်. ချစ်ဖွယ်စဉ်းစားစတင်နေပြီပါတယ်။\nဒါဟာငါ့ထံသို့လိုက်တယ်ပါပဲ။ ဤရွေ့ကားငါပင်မပြုမီထည့်သွင်းစဉ်းစားကြမှာမဟုတ်ဘူးအရာဖြစ်ကြ၏, ဒါပေမယ့်ယခုငါရယ်ကြောင့် 1 /290 နေ့ရက်များမှလမ်းတစ်ခုကိုငါရုတ်တရက်ဆက်ဆံရေးအတွက်ပုံမှန်သဘောပေါက်တယ်, လိင်နှင့်လက်ထပ်ထိမ်းမြားတူ၏။ ကျွန်မရုတ်တရက်အခြားသူများကိုလူမြင်သောအရာတို့ကိုခံစားရန်အစပေါ့။ ဒါဟာအနာရောဂါငြိမ်းစရာ၏နိမိတ်လက္ခဏာကိုဖွင့်, ငါကဖြစ်ပျက်ကိုစောင့်ကြည့်ခံရဖို့ထိုးယပ်ခတ်နေပါတယ်။\n, ဂျဟန္နမ်ငရဲဘုံ yeah ", အစ်ကိုဟုဆိုလိမ့်မည်သူများပါ! ကတက်သိမ်းဆည်းထားပါ! "ငါအောက်တိုဘာလ 90th အပေါ် 15 နေ့အမှတ်အသားအတိတ်နှင့်ဇန်နဝါရီလ 180th အပေါ် 13 နေ့အမှတ်အသားအတိတ်ဆက်လက်အပေါ်စီစဉ်ထားသည်။ အဘယ်ကြောင့်ငရဲပြန်လှည့်ကဘာလဲဆိုတာမလဲ\n(၃၁) နှစ် - PIED / asexual: လွန်ခဲ့သော ၃ နှစ်ကျော်ကမှစတင်ခဲ့သည်။ ယခုပျော်ရွှင်စွာလက်ထပ်လိုက်ပြီ\nကျနော်တို့ asexual ပါသလား? ကျနော်တို့ asexual ဖြစ်နိုင်သလား?\nသငျသညျယောက်ျားတွေ asexual ခံစားရပါသလား ငါတူညီတဲ့လှေထဲမှာကျိန်းသေဖြစ်ခဲ့တာနှစ်အတော်ကြာပါပြီ။ ကျွန်ုပ်ပတ် ၀ န်းကျင်ရှိမိန်းကလေးများသည်ကျွန်ုပ်၏စံနှုန်းများနှင့်မကိုက်ညီကြောင်းကျွန်ုပ်ထင်နေဆဲဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်သည်တစ်ကိုယ်ရေဘဝကိုဖြောင့်မတ်စေပြီးကျွန်ုပ်နှင့်မကြာခဏစကားပြောသောအခြားယောက်ျားများကိုတိုက်မိသည့်မိန်းကလေးများအပေါ်သို့ရောက်သွားခြင်းဖြစ်သည်။ မေးခွန်းအနည်းငယ်။ သင်၏ "သဘာဝ" မျက်လုံးများသည်သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိသဘာဝ၊ တကယ့်နေ့စဉ်ဘ ၀ ၏လှပမှုကိုပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပွင့်ပွင့်လင်းလင်းစဖွင့်ချိန် ၁၄ ရက်ရှိသလော။ မင်းရဲ့လက်ရှိအခြေအနေပုံမှန်လား။\nငါ့အတွက် (၇ ရက်) ကြာပြီ။ အခုကျွန်မပတ် ၀ န်းကျင်မှာရှိတဲ့အမျိုးသမီးတွေရဲ့အလှအပကိုအမှန်တကယ်ထက်ကျော်လွန်အောင်မြှင့်တင်ပေးနိုင်တော့မှာကိုစိုးရိမ်မိပါတယ်၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ငါအင်တာနက်ညစ်ညမ်းမှုကိုစိတ်ရှုပ်ထွေးစေပြီးပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကိုပေးစွမ်းနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အဆိုးဆုံးကတော့ porn မိန်းကလေးတွေကကာတွန်းတွေမဟုတ်သလို 7D ကာတွန်းတွေမဟုတ်ကြဘူး။ Porn မိန်းကလေးများသည်မိန်းကလေးများမဟုတ်ပါလား။ ကျွန်ုပ်တို့သူတို့ကိုဘယ်တော့မှတွေ့မည်မဟုတ်သော်လည်း၊ webcam နှင့်အခြားနည်းပညာများဖြင့်အမျိုးသမီးများသည်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ညစ်ညမ်းသောကြယ်များမဟုတ်သကဲ့သို့ caked-porn ကြယ်များလည်းမဟုတ်ပါ။\nNoFap နောက်ကွယ်မှအကြှနျုပျ၏လှုံ့ဆျောမှုမိန်းကလေးငယ်များရဖို့ဘယ်တော့မှဖြစ်ခဲ့သည်။ ဒါဟာတကယ်မိန်းကလေးငယ်များချင်ဖို့ပဲ။\nဒါနဲ့ငါ PMOing နေတုန်းမိန်းကလေးတွေကိုအရမ်းကြောက်တယ်။ မိန်းကလေးတစ်ယောက်နဲ့နီးနီးကပ်ကပ်မကြိုးစားချင်ဘူး။ ကျွန်မအထီးကျန်မှုကိုအရမ်းတန်ဖိုးထားခဲ့တယ် မိန်းကလေးတစ်ယောက်ရဖို့ဆိုတာအဓိကရည်ရွယ်ချက်မဟုတ်ဘူး။ ဒါပေမယ့်ငါ NoFap ကိုသွားတာနဲ့ချက်ချင်းပဲငါအရင်ကကြိုက်ခဲ့ဖူးတဲ့မိန်းကလေးတွေအများကြီးကိုစတင်တွေ့မြင်ခဲ့တယ်။\n“ စစ်မှန်သော” အမျိုးသမီးများကိုဆွဲဆောင်ခြင်းသည်စတင်လာသည်။\nခဏလေးပြန်မေးတဲ့အခါ Anime / Hentai ကိုသုံးပြီးဘယ်လောက်ကြာကြာ reboot လုပ်ရမလဲလို့မေးခဲ့တယ်။\nညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကြောင့်ကျွန်ုပ်သည်တကယ့်ဘဝအမျိုးသမီးများအတွက်ထုံထိုင်းသွားသည်။ ငါ ၄၆ ရက်နေပြီ။ အခုအံ့သြစရာတစ်ခုဖြစ်ပျက်လာတယ်။ ဒီနေ့အဝတ်အစားတွေဝတ်ထားတဲ့လှပတဲ့မိန်းမတစ်ယောက်ကိုငါတွေ့လိုက်ရတယ်။ ဒါကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ငါ reboot စလုပ်နေပြီနဲ့တူတယ်\nသင့်တွင် Anime သို့မဟုတ် Hentai ပြaနာရှိပါကမျှော်လင့်ခြင်းကိုမစွန့်လွှတ်ပါနှင့်။ ဆက်ပြီး PornFree ကိုဆက်လုပ်ပါ။ ပြီးတော့သင့် ဦး နှောက်ကတကယ့်မိန်းမတစ်ယောက်ဘယ်လောက်လှတယ်ဆိုတာပြန်ပြီးသိလာလိမ့်မယ်။\nဒါကြောင့်ငါ forum ထဲကိုအသစ်ရောက်လာပြီး yourbrainonporn.com မှာဖော်ပြထားတဲ့ porn-induced ED ရောဂါလက္ခဏာအားလုံးနီးပါးခံစားနေရတယ်လို့ခံစားရတယ်။ ကျွန်ုပ်သည်အသက် ၁၉ နှစ်ရှိပြီးကျွန်ုပ်သည်မျက်နှာပြင်မှသာခဲယဉ်းနိုင်သည်။ ကျွန်မမှာတစ်ခါမှလိင်မဆက်ဆံဖူး၊ ကျွန်ုပ် ၁၂ နှစ်မှ ၁၃ နှစ်အရွယ် မှစ၍ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုကြည့်ခဲ့သည်။ ဤapပြီ / မေမေသည် EDs များနှင့်ပြproblemsနာများကြုံခဲ့ရပြီး၊ ငါသည်လည်းဖန်သားပြင်မှတဆင့်အမြဲတမ်းစိုက်ထူခြင်းကိုအမြဲပြောလေ့ရှိသကဲ့သို့\nသို့သော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်သည် ED-ပြproblemsနာများမစတင်မှီကကျွန်ုပ်သည်မိန်းကလေးငယ်များနှင့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုနှစ်သက်မိနိုင်သည်။ ဘယ်တော့မှသွားမသွားဘူး၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်လိင်အကြားခွဲခြားဆက်ဆံခြင်းကိုကျွန်ုပ်အမြဲပြုလုပ်ခဲ့ပြီး၊ ကျွန်ုပ်သည်လိင်တူမေထုန်ပြုခြင်း (လိင်တူဆက်ဆံသူအတွေ့အကြုံမရှိခဲ့ဖူးသော်လည်း) သို့မဟုတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းပြချက်ကင်းမဲ့ခြင်းသို့မဟုတ်ဖြစ်နိုင်ချေရှိမရှိကျွန်ုပ်တွေးမိသည်။ testosterone ဟော်မုန်းဒါမှမဟုတ်တစ်ခုခု။\n“ ပြားချပ်ချပ်ပြားကျောင်ခြင်း” အကြောင်းကြားလိုက်သောအခါကျွန်ုပ်သည်အလွန်စိတ်သက်သာရာရခဲ့သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ကျွန်ုပ်သည်ယခုအချိန်တွင်ခံစားချက်အတိုင်းအတိအကျဖြစ်သည် (တစ်ပါတ်တွင်သာညစ်ညမ်းခြင်းကိုမကြည့်ခဲ့ပါ၊ ကျွန်ုပ်သည်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာသေဆုံးခြင်းကဲ့သို့ခံစားရသည်) သို့သော်ကျွန်ုပ်မသေချာသေးပါ။ ငါအလားတူအတွေ့အကြုံများရှိသူတစ်စုံတစ် ဦး ကိုရှာဖွေနေသည်။\nRe: အ Porn စှဲလမျးသူသို့မဟုတ်ပဲလိင်ရှုပ်ထွေး?\nဟေ့သူငယ်ချင်း ငါလိင်တူချစ်သူဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်ုပ် ၅ နှစ်အရွယ်ကတည်းကသိသည်။ မင်းက ၁၉ နှစ်မှာလိင်တူချစ်သူအဖြစ်ပြောင်းလဲသွားတယ်လို့မထင်ဘူး။ Kinsey အတိုင်းအတာဘယ်လောက်ပဲရှိနေပါစေမင်းရဲ့ပြproblemနာက PIED နဲ့ porn ပဲ။ ဒါကြောင့်သင်ကသင့်တော်တဲ့နေရာ - ကြိုဆိုပါတယ်။ Porn သည်စက်ဆုပ်ရွံရှာဖွယ်ကောင်းသောစီးပွားရေးလုပ်ငန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှကျွန်ုပ်တို့အချို့သည်အချိန်မှီထွက်ခွာရန်ကြည့်ရှုရန်ပုံမှန်မဟုတ်သောအရာများရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်။ သငျသညျလိင်တူချစ်သူ porn သို့စွန့်ခဲ့ကြပေမည် - ငါခဏဖြောင့် porn သို့စွန့်။ ဒါပေမယ့်ကျွန်တော်တို့အဲဒီနေရာကိုရောက်ဖို့မရည်ရွယ်ဘူး - reboot hardmode ကိုလုပ်ပြီး rewire လုပ်ရမယ်။ သင်ဟာမင်းပိုင်တဲ့နေရာကိုပြန်သွားပါလိမ့်မယ်။ သင်၌ပြင်းထန်သောအမှုတစ်ခုရှိသည်ဟုထင်လျှင်၎င်းသည် ၁၀၀% သို့သွားပါ။ သင်စောစောစီးစီးစတင်ခဲ့ပြီးသင်တတ်နိုင်သမျှသင်ယူပါ၊ စိတ်ရှည်ပါ။ ကံကောင်းပါစေ။ yourbrainonporn.com မှာလေ့လာပါ\nငါဟာလိင်တူဆက်ဆံသူလို့ငါထင်တယ်၊ ငါတကယ်မဖြစ်ချင်ဘူး၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ငါဘယ်သူ့ကိုမိန်းကလေးပဲနေပါစေငါမလိင်ဆက်ဆံချင်လို့ငါ့ကိုစွန့်ခွာသွားမှာပါ။ ကျွန်တော့်ငပဲပေါ်ပေါက်လာတဲ့နေ့ကစပြီး porn မှတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုစတင်ခဲ့တယ်။ အားလုံး porn လည်း။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဒီအခြေအနေမျိုးမှာတွေးဖို့အခွင့်အရေးတစ်ခါမှမပေးခဲ့ဘူး။ ငါတကယ်ငါချင်တယ်မစဉ်းစားကြဘူး။ အဲဒီအချိန်ကစလို့လိင်စိတ်စူးစမ်းတဲ့အချိန်မှာငါလိင်တံကိုအရက်အလွန်အကျွံစပြီးတစ်နာရီလောက်လောက်စပြီးပြောပြီးနောက် ၄ လအကြာမှာပြောပါ ဦး ။\nငါမိန်းကလေးတစ် ဦး အပေါ်တစ် ဦး အရူးအမူးခဲ့ပေမယ့်ငါလိင်တူချစ်သူ porn ချက်ချင်းဆွဲဆောင်မှုတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ငါ boromantic နေစဉ်, တသမတ်တည်းမဟုတ်ခဲ့ငါ့ကိုစိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေ။ နှစ်အနည်းငယ်ကြာတဲ့အခါမှာတော့ညစ်ညမ်းမှုကကျွန်တော့်ကိုစိတ်ချမ်းသာစေတဲ့အတွက်စစ်မှန်တဲ့လူတွေအပေါ်ငါဘယ်လိုခံစားရလဲမသိဘူး။ အဲ့ဒီအချိန်ကတည်းကအဲဒီကောင်မလေးကကျွန်တော့်ကိုစိတ်နာကျင်အောင်မလုပ်နိုင်ခဲ့ဘူး၊ ငါ့အိမ်ထောင်ဖက်တွေကမိန်းကလေးတစ်ယောက်ကိုမျက်လုံးပြူးကြည့်နေတဲ့အခါငါဘာမှမခံစားရဘူး၊ နားမလည်ခဲ့ဘူး။ အရှားပါးဆုံးသောအချိန်အခါများတွင်ကျွန်ုပ်တွေ့မြင်ရသူတစ် ဦး အားအမြဲတမ်းဆွဲဆောင်နိုင်သော်လည်းအမြဲတမ်းမရပ်တည်ပါ။ ငါဘာကြောင့်ဒီလိုသူစိမ်းတွေကိုကြည့်ရတာကြောက်စရာကောင်းစရာကောင်းတာလဲ။ ဒါပေမယ့်တကယ်တမ်းကျတော့လူတွေနဲ့လိင်ဆက်ဆံဖို့ကျွန်မမှာစိတ်မ ၀ င်စားမှုဟာကြောက်စရာကောင်းတယ်၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ငါဟာရက်အနည်းငယ်တိုင်းအဲဒီလိုမလုပ်ဘူးဆိုရင်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံတွေကိုကြည့်ရှုရန်တွန်းအားတစ်ခုလိုပုံရသည်။\nငါစွဲနေသလား ဒီဟာကငါဟာငါတာ ၀ န်ရှိနေလို့လား၊ ငါ့ကိုကမ္ဘာ, Ace ဖြစ်မသွားပါစေပါနဲ့။ ဒီကိစ္စနဲ့ပတ်သက်ပြီးကျွန်တော်ဘာလုပ်မှာလဲ။ အကြှနျုပျ၏ဒစ်ကိုသာ porn မှတက်! အဘယ်အရာကိုမျှအစစ်အမှန်ပင်က twitch စေသည်! ငါကလူတွေကိုတောင်စိတ်မဆိုးပါဘူး၊ ဒါပေမယ့်ငါတတ်နိုင်တယ်ဆိုတာငါသိတယ်။ ငါဒါကိုဘယ်လိုရှာမလဲ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအမြဲတမ်းလှုံ့ဆော်မှုကိုဖြတ်ဖို့လိုသလား။ အရေးအကြီးဆုံးကတော့ငါကအေ့စ်လားလား၊ ငါသာမန်ဖြစ်ချင်တယ်၊ တခြားသူတွေနဲ့တူတဲ့စစ်မှန်တဲ့လူတွေနဲ့လိင်ဆက်ဆံချင်တယ်။\nငါနဲ့အရမ်းဆင်တူတဲ့အခြေအနေ။ ကျွန်ုပ်ပထမ ED အတွေ့အကြုံနှင့်ပထမမိန်းကလေးနှင့်ပြိုကွဲသွားသောအခါကျွန်ုပ်သည်လိင်ခြားသူ၊ လိင်တူဆက်ဆံသူဟုထင်မြင်လာသည်။ ငါဘာအမှားအယွင်းမရှိမှန်းမသိဘူး၊ မျှော်လင့်ချက်ကင်းမဲ့တယ်လို့ခံစားခဲ့ရတယ်၊ အဲဒါကြောင့်တစ်ချိန်ကငိုခဲ့ဖူးတယ်။ ငါကသဘာဝမရှိခံစားခဲ့ရသောအနတ္တခံစားရတယ်။\nငါသည်ငါ့ပြဿနာနှင့်ဆက်စပ်သောသတင်းအချက်အလက်ရှာနေထားရှိမည်အဖြစ်ထို့နောက်ငါ porn စွဲနှင့် NoFap အကြောင်းကိုသိခဲ့ရတယ်။ ငါမှတပါးအခြားသောအခွင့်အလမ်းရှိခဲ့ပါတယ်, ဒါကြောင့်ငါစောင့်ကြည့် porn နှင့်တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေနှစ်ခုလုံးတော့ဘူး။ ငါ hornier တယ်အဖြစ်ထို့နောက်ငါတစ်ဦးကွဲပြားခြားနားလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာတိမ်းညွတ်ရှိခြင်းကိုကွောကျရှံ့သောအရာ HOCD, တီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။ ငါလိင်တူချစ်သူဖြစ်အံ့သောငှါဤမျှကြောက်လန့်သဖြင့်, ငါမျက်စိ၌သူတို့ကိုကြည့်ရှုအခြားယောက်ျားနှင့်အတူစကားပြောနိုင်ဘူး။ ဒါဟာစက်ဆုပ်ရွံရှာဘွယ်သောခဲ့, ဒါကြောင့်ငါရံဖန်ရံခါကျွန်မမိန်းမတို့အားဆွဲဆောင်သို့မဟုတ်မမှန်လျှင်စစ်ဆေး porn watched ။ ဒါဟာကြောင့် HOCD တစ်အဆုံးသတ်ဘယ်တော့မှစက်ဝိုင်းခဲ့, ပြီးတော့ငါသညျကွောကျရှံ့ခွငျးကိုလျစ်လျူရှုလျှင်, ပျောက်သွားလိမ့်မယ်သိခဲ့ရတယ်။\nဒါကြောင့်ငါကဂရုမစိုက်ဘူး။ ငါကလူကိုဆွဲဆောင်တယ်ဆိုရင်အဲဒါပဲဖြစ်ဖြစ်ငါသူတို့နဲ့လိင်ဆက်ဆံတာဘာမှမလုပ်ဘူး။ ဒီတော့ငါကြောက်စိတ်ကိုလျစ်လျူရှုလိုက်တယ်၊\nငါမိန်းကလေးတစ်ဦးနဲ့တွေ့ဆုံခဲ့အစာရှောင်ခြင်းရှေ့ဆက်2နှစ်ပေါင်းကျနော်တို့အများကြီးထွက်စေတော်မူသည်မေတ္တာ၌ပွပျဝပျခြိနျလုံးနှိုးဆော်ခြင်း, ကြီးမားတဲ့လိင်စိတ်ခဲ့နှင့်ခိုင်ခံ့သော, ကြာရှည်ခံစိုက်ထူခဲ့ခံစားရတယ်။ ကြောင်းမီ, ငါ porn ပေါ်တက် ပေး. လကြာလုံးဝ masturbating ။\nဒါကြောင့်ငါကပုံမှန်လည်ပတ်နေသောလိင်ကွဲယောက်ျားလေးတစ် ဦး ဖြစ်လာသည်။\nကံမကောင်းစွာဖြင့်လွန်ခဲ့သော ၃ လကပြန်လည်ပြန်ဖြစ်သွားသော်လည်းနောက်ပိုင်းတွင်အဆင်ပြေမည်ဟုကျွန်ုပ်သိသည်။ အစဉ်အမြဲ porn ပေါ်တက်အပ်ပေးတော်မူ၏။\nမင်းကိုထပ်တူထပ်မျှအကြံပေးပါ၊ သံသရာကိုဖြတ်လိုက်ရုံနဲ့၊ ၃ လလောက်မကြည့်ပါနဲ့၊ လုံးဝမကြည့်ပါနဲ့။ သင်၏စိတ်ကိုမယုံပါနှင့်။ သင်သည် asexual ဖြစ်ခြင်းကိုကြောက်လျှင်သင်မဟုတ်ပါ။ စစ်မှန်သောလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာတိမ်းညွတ်မှုနှင့်အတူအဆင်ပြေဖြစ်ကြသည်။\nHmmm … .although ငါဒီခံစားချက်အတိုင်းခံစားခဲ့ရတူညီတဲ့အတိုင်းအတာအထိကျွန်တော်မခံစားရတော့ဘူး၊ ဒါပေမယ့်မိန်းကလေးနဲ့ယောက်ျားတွေအကြားစိတ်ရှုပ်ထွေးမှုအပေါ်ငါလုံးဝဆက်စပ်မှုရှိသည်။ ငါလိင်တူချစ်သူစိတ်ကူးယဉ်ခြင်းနှင့် porn အပေါ်စတင်တူညီသောလမ်းဖြစ်၏, ငါ့ကိုအဘို့ငါသော်လည်းစစ်မှန်သောဘဝ၌သာမိန်းကလေးများကိုဆွဲဆောင်ခဲ့ပါတယ်, နှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအလှည့်သင့်ရဲ့ခေါင်းကိုလမ်းအတွက်ငါနေဆဲအဓိကအားနေ့စဉ်ဘဝ၌အမျိုးသမီးမှဆွဲဆောင်နေဆဲဖြစ်သည်။ ငါတကယ်တော့နောက်ပိုင်းမှာ shemale porn တွေ့ရှိခဲ့နှင့်အစစ်အမှန်ဘဝ၌ TS မိန်းကလေးများနှင့်ရှာဖွေသူများအကြားနှင့်အပေးအယူတစ်နည်းနည်းခဲ့ကြောင်းသဘောပေါက်လာတယ်\nts မိန်းကလေးများသည်အလွန်အမင်းလှည့်စားခံရသော်လည်းကျွန်ုပ်မတက်နိုင်သည့်တစ်ခုနှင့်ကျွန်ုပ်ပထမဆုံးအကြိမ်ချိတ်ဆက်မိလိုက်သည်ကထူးဆန်းနေပုံရသည်၊ သို့သော်ဖြစ်ပျက်နေသည်။ ဒါပေမယ့်ငါနောက်ပိုင်းမှာတော့အဆင်ပြေလာတယ်။ အဲ့ဒီအချိန်ကစပြီးကျွန်တော့်ကိုတကယ့်ကိုအခြေခံတဲ့စိတ်ကူးယဉ်ဆန်ဆန်မရှိခဲ့ဘူး၊ ငါကြည့်ခဲ့တဲ့ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံလွှာပဲဆိုတာသိခဲ့တာပါ။ ဘဝမှာလိင်စပြုလာတဲ့နောက်မှာတော့လိင်ဆိုင်ရာအဟောင်းတွေနဲ့ပတ်သက်ပြီးစိတ်ကူးယဉ်နိုင်ခဲ့တယ်။ အများပြည်သူနှင့်နောက်ပိုင်းတွင်သူတို့အကြောင်းစိတ်ကူး။\nငါထင်တာကအတွေ့အကြုံကကြီးမားတဲ့အချက်တစ်ချက်ပဲ။ မင်းမှာမင်းကိုတကယ်လိင်ဆက်ဆံမှုသိပ်မရှိခဲ့ရင်မင်းဘယ်မှာလဲဆိုတာသဘောပေါက်လိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့်မင်းကလိင်တူချင်းချစ်တာကိုမုန်းတယ်၊ ငါကလိင်တူဆက်ဆံတာဟာမင်းကိုညစ်ညမ်းရုပ်တောင်မကြိုက်ဘူးလို့ဆိုလိုတာလို့အမြဲတမ်းယူဆခဲ့တယ်။\nငါအလားတူပြဿနာရှိခဲ့ပါပြီ။ တန်ဆာရှိသမျှတို့ကိုငါတုံ့ပြန်မှုကိုဖတ်, ဒါပေမယ့်ငါ့အတွေ့အကြုံတွေကိုအကြောင်းသင့်ပြောပြပါရစေခဲ့ပါဘူး။\nလွန်ခဲ့တဲ့နှစ်သုံးနှစ်ကနေသုံးနှစ်ခွဲကာလအတွင်းမှာ၊ ညစ်ညမ်းရုပ်မြင်သံကြားကြည့်ခြင်းမှလာသောပြissuesနာများကိုကျွန်တော်လေ့လာခဲ့သည်။ warrior0306 ကရှင်းပြသလိုပဲအဲဒီတုန်းကငါမှာလည်း HOCD ပြproblemsနာတွေရှိတယ်။ ကျွန်ုပ်၏လိင်မှုကိစ္စနှင့် ပတ်သက်၍ အလွန်အမင်းမသေချာမရေရာသောကြောင့်ကျွန်ုပ်၏လိင်မှုသည်မည်သည့်အရာဖြစ်ကြောင်းမသေချာသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ငါမှာလိင်တူမေထုန်ကိုဆန့်ကျင်တဲ့အရာတစ်ခုမှမရှိခဲ့ဘူး၊ ဒါပေမယ့်ငါဟာနှစ်ပေါင်းများစွာဖြောင့်ဖြောင့်ဖြောင့်မတ်သည်ဟုခံစားခဲ့ရပြီးနှစ်ပေါင်းများစွာလိင်တူချစ်သူဖြစ်ချင်ဖြစ်မယ်ဆိုတာကိုလက်ခံဖို့သင်ယူခဲ့တယ်၊\nမည်သို့ပင်ဖြစ်စေ၊ ထိုအချိန်ကတည်းကကျွန်ုပ်သည်ညစ်ညမ်းရုပ်ထွက်စာပေများကိုစွန့်လွှတ်ရန်ကြိုးစားခဲ့ပြီး၊ ကျွန်ုပ်သည်ရက်ပေါင်းတစ်ရာကျော်အကြာတွင်ညစ်ညမ်းသောရုပ်ပုံများကင်းစင်စွာနေထိုင်နိုင်ခဲ့ပြီးသင်မြင်တွေ့ရသည့်အတိုင်းကျွန်ုပ်သည်သုံးလကြာမြင့်ချိန်ရောက်နေပြီဖြစ်သည်။\nဒီအချိန်မှာငါလိင်တူဆက်ဆံသူဖြစ်မဖြစ်နှင့်ပတ်သက်။ ငါ၏အမလုံခြုံမှုအများစုအနိုင်ယူ။ ကျွန်ုပ်၏နိဂုံးချုပ်မှာကျွန်ုပ်သည်လိင်တူမေထုန်မဟုတ်သူဖြစ်သော်လည်းကျွန်ုပ်သည်ဖြောင့်ဖြောင့်ဖြောင့်ဖြောင့်ဖြောင့်မတ်မတ်မတ်ရှိမနေအမြဲမသေချာပါ။\nကျွန်ုပ်၏လိင်စိတ်ကုသမှုသည်အမျိုးသမီးများအားအမြဲတမ်းအာရုံစိုက်သည်။ ကျွန်မရဲ့ညစ်ညမ်းကြည့်ရှုခြင်းနေ့ရက်အများစုအတွက်မိန်းမတွေကိုကြည့်ချင်တဲ့အတွက်ယောက်ျားတွေမှာရှိတဲ့ယောက်ျားလေးတွေကိုကြည့်ရတာမကြိုက်ဘူး။ ကျွန်ုပ်သည်ညစ်ညမ်းသောကြည့်ရှုသည့်နေ့များ၌မိန်းမများကိုကျွန်ုပ်၏စိတ်ဝင်စားမှုမှာပိတ်ပင်တားဆီးမှုများရှိနေသည်၊ အကြောင်းမှာကျွန်ုပ်သည် porn ကိုနေ့စဉ်ကြည့်ရှု။ တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကြောင့်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်လိမ့်မည်။\nမည်သို့ပင်ဖြစ်စေ၊ ကျွန်ုပ်၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းကိုလုပ်ကိုင်ပြီးကတည်းကကျွန်ုပ်သည်အမျိုးသမီးများနှင့်လိင်အပေါ်ကျွန်ုပ်၏စိတ်ဝင်စားမှုမြင့်မားသည့်အချိန်များရှိခဲ့ပြီး၊ ကျွန်ုပ်သည်အမျိုးသမီးများအပေါ်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသောခံစားချက်ရှိခဲ့သည်။ ဒါပေမယ့်ငါလုံးဝလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာခံစားခဲ့ရနှင့်ငါလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာခဲ့ဖြစ်စေမနှင့်ပတ်သက်။ မသေချာခံစားခဲ့ရသည့်ကာလလည်းရှိခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်သည်အပြည့်အ ၀ မသေချာသော်လည်းကျွန်ုပ်၏ခံစားချက်များကကျွန်ုပ်သည်ဖြောင့်ဖြောင့်မတ်သောလိင်ဆက်ဆံမှုဖြစ်သည်ဟုဆိုပါသည်။\nasexuality ကိုလေ့လာရာမှာ asexual sprectrum နဲ့ကိုက်ညီတဲ့တံဆိပ်တစ်ဒါဇင်နီးပါးရှိတယ်ဆိုတာကိုငါတွေ့ပြီ။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလိင်နှင့်လိင်ကွဲပြားမှုများရှိသည်။ တစ် ဦး - အချစ်ဇာတ်လမ်း၊ သရုပ်ဆောင်ချစ်သူများ၊ Homo-romantic၊ bi-romantic နှင့် hetero-romantic နေသောလူများလည်းရှိသည်။ ပြီးတော့ကျား၊ မရေးရာလက္ခဏာတွေအရည်အချင်းရှိတဲ့လူတွေကိုလျစ်လျူရှုမိတယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ဒီလိင်မှုကိစ္စနဲ့ကျားမခွဲခြားမှုနယ်ပယ်နဲ့ပတ်သက်ပြီးသိပ်မသိဘူး။\nဒီရှည်လျားဇာတ်လမ်းအဘို့တောင်းပန်ပါတယ်သို့သော်အဘယ်သို့ဆင်းမှကြွလာတော်မူသည်။ မင်းရဲ့လိင်မှုကိစ္စကိုမင်းတို့မပြောနိုင်ဘူး။ ဒီအကြောင်းတွေသင်ယူနိုင်တဲ့သူကမင်းပဲ။ သို့သော်ကျွန်ုပ်နှင့်အခြားသူများကဲ့သို့သောပုံပြင်များကသင်၏အပြုအမူနှင့်အတွေးအမြင်ဆိုင်ရာလုပ်ငန်းစဉ်များကိုနားလည်ရန်သင့်အားကူညီလိမ့်မည်။\nသင်လိင်မတူသူ၊ လိင်နှစ်မျိုး၊ လိင်တူဆက်ဆံသူ၊ သင်လိင်မတူသူဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့သော်သင်ကမီးခိုးရောင် - လိင် (သို့) လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလိင်ဆက်ဆံသူဖြစ်မယ် (သင်ဘာကိုဆိုလိုသလဲဆိုတာမသိရင်ကြည့်ပါ) ။ သင်သည်လိင်ကိုမလိုချင်၊ သို့သော်စိတ်ကူးယဉ်လိုသည်။ သင်လိင်မလိုချင်သော်လည်းဖြစ်နိုင်သည် (အမျိုးသမီးတစ် ဦး သို့မဟုတ်အမျိုးသားတစ် ဦး နှင့်ဖြစ်စေ) အချစ်ဇာတ်လမ်းတစ်ခုလိုချင်သည်။\nဘာပဲဖြစ်ဖြစ် porn ဖြတ်နှင့်သင့်တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေကန့်သတ်သင့်ဦးနှောက်အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေနှင့်သင့်အစစ်အမှန်လိင်အကြောင်းပိုမိုလေ့လာသင်ယူရန်လိုလုပျနိုငျကိုအကောင်းဆုံးအရာပါပဲ။ ဒါဟာသင်အဖြေကိုရဖို့မတိုင်မီအချိန်အနည်းငယ်ကြာပေမယ့်သင့်ရဲ့အခွအေနေကိုလက်မခံခြင်းနှင့်ဤအရပ်မှတိုးတက်ကောင်းမွန်ဖို့ကြိုးစားလိမ့်မည်။\nဘ ၀ ဟာသင်ခွင့်ပြုသလောက်လှပနိုင်ပါတယ်။ ကောင်းမွန်သောဘဝရရှိရန်အတွက်သင်သည်လိင်၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ် ဦး (သို့မဟုတ်တန်ဖိုးရှိသည့်ငွေများ) ကိုမလိုအပ်ပါ။ သင်နှစ်သက်သောအရာများကိုလုပ်ရန်သာလိုသည်။\nပါတယ်သောသူတို့သည်အဘယ်သို့သောသူတို့ကိုသင်ယူဖို့ပြန်လည်နာလန်ထူ Self-အစီရင်ခံစာများထောင်ပေါင်းများစွာ၏ Browse ပြန်လည်ကောင်းမွန် porn-သွေးဆောင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလုပ်မဖြစ်ထံမှကြုံတွေ့ကြပြီ ပြန်ဖွင့် Accounts ကို 's Page 1, ပြန်ဖွင့် Accounts ကို 's Page2နှင့် ပြန်ဖွင့် Accounts ကိုစာမျက်နှာ 3။ ထို့ပြင်အောက်ပါရှစ်စာမျက်နှာများတွင်ဖော်ပြတိုတောင်းပုံပြင်များဆံ့ နာလန်ထူ porn-သွေးဆောင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလုပ်မဖြစ်ထံမှ: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8.


ကစားတဲ့သိကောင်းစရာ Elite မိုဘိုင်းကာစီနို | get £5+ £ 800 အခမဲ့အထိ!\nတစ်ဦး Fortune မဂ္ဂဇင်းအနိုင်ရမည်ဟုကိုကူညီပါဖို့ကစားတဲ့သိကောင်းစရာများ!\nလောင်းကစားကြောင့်အနည်းပညာကိုအတွင်းပြောင်းလဲမှု၏ဤသည်နေ့ရက်ကာလအရမ်းလူကြိုက်များရရှိထားသူ. ဒါဟာအင်တာနက်ကိုအပေါ်အကျိုးအမြတ်အများဆုံးစီးပွားရေးလုပ်ငန်းတစ်ခုဖြစ်လာခဲ့သည်. အွန်လိုင်းဂိမ်းကစားခြင်းရဲ့ဝန်ဆောင်မှုကိုဆက်ကပ်ကြောင်းဤမျှလောက်များစွာသောအွန်လိုင်းကာစီနိုဝက်ဘ်ဆိုက်များရှိပါတယ်, ဒါပေမဲ့အများဆုံးယုံကြည်စိတ်ချရသောရွေးချယ်ရာတွင်, လုံလုံခြုံခြုံတစ်ခုစိန်ခေါ်မှုဖြစ်ပါတယ်. အဆိုပါအတိအကျ slot အွန်လိုင်းလောင်းကစားရုံဧကန်အမှန်၎င်း၏ဖောက်သည်ဖို့အကောင်းဆုံးဧညျ့ပေးနှင့် 24 ပေးဖို့ဘယ်လိုသိတယ်×7 ဧည့်ဝန်ဆောင်မှု.\nအွန်လိုင်းလောင်းကစားရုံအတွက်အများဆုံးကျယ်ပြန့်ကစားဂိမ်းအတိအကျ slot ကာစီနိုအွန်လိုင်းကစားတဲ့များမှာ. ဒါဟာကံကောင်းတဲ့ဂိမ်းဖြစ်ပြီးအနိုင်ရရှိ၏ရလဒ်ကိုဆုံးဖြတ်ခဲ့ပါတယ်မရနိုင်. အတိအကျ slot ကာစီနိုအတွက်ကုန်သည်ဂိမ်းကစားရန်အခြားတဦးတည်ဘီးနှင့်ဘောလုံးကိုလှည့်. ဘောလုံးကိုအပေါ်နိုင်ဘယ်ဟာကို slot ပါ, ထိုအရေအတွက်အနိုင်ရရှိသို့မဟုတ်ပေါင်းစပ်အနိုင်ရ. အနိုင်ရတဲ့အခွင့်အလမ်းဟောကိန်းထုတ်မရနိုင်ပေမယ့်သင့်ရဲ့ပေးချေမှုမှုနှုန်းတိုးမြှင့်ဖို့အချို့သောအကြံပေးချက်များဆက်ဆက်နောက်တော်သို့လိုက်နိုင်ပါတယ်ပေမယ့်. ဤတွင်ကျနော်တို့အွန်လိုင်းအနည်းငယ်ဆွေးနွေးရန် ကစားတဲ့သိကောင်းစရာများ.\nသငျသညျအတိအကျ slot ကာစီနိုအပေါ်ကစားတဲ့၏ဂိမ်းသစ်များဖြစ်ကြောင်းနှင့်ဂိမ်းကယ့်အလုပ်လုပ်ပုံကိုသိမထားဘူးဆိုရင်, အစဦး၌အခမဲ့အွန်လိုင်းကစားတဲ့ကစားရန်အကောင်းဆုံးက. ဤ ကစားတဲ့သိကောင်းစရာ ဒါကြောင့်ဂိမ်းကယ့်အလုပ်လုပ်ပုံကိုလေ့လာသင်ယူရန်သင်ကူညီပေးသည်အဖြစ်မရှိမဖြစ်အရေးပါသည်.\nဒါဟာအစားအတွင်း၌အခွင့်အလမ်းတွေကိုထက်အတိအကျ slot ကာစီနိုအခွင့်အလမ်းတွေကိုအပေါ်ပြင်ပအပေါ်အလောင်းအစားဖို့အမြဲအကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်. အပြင်ဘက်တွင်အခွင့်အလမ်းတွေကိုအနီရောင်သို့မဟုတ်အနက်ရောင်သို့မဟုတ်ပေါင်းစပ်တူအရောင်အရေအတွက်၏ပါဝင်. ကိုသာအထူးသဖြင့်အရေအတွက်အပေါ်အလောင်းအစားသင်အနိုင်ရတစ်လျော့နည်းဖြစ်နိုင်ခြေပေးသကဲ့သို့အမှု၏ဤအမြိုးအတှကျအပေးချေမှုမှုနှုန်းမြင့်မားသည်.\nအွန်လိုင်းကစားတဲ့သည်များအတွက်အခြားကစားတဲ့သိကောင်းစရာ, အဖြစ်နှင့်အခါသင်ဂိမ်းကစားခြင်းကိုစောင့်ရှောက်, သငျသညျကစားယခင်ကျည်တစ်ဦးကိုခြေရာခံစောင့်ရှောက်ရန်အရေးကြီးရဲ့. ဒါဟာသင်ကစားမည်ဖြစ်ကြောင်းလာမည့်ဂိမ်းဟောကိန်းများအောင်၌ကြီးသောအကူအညီဖြစ်လိမ့်မည်ဟု. ဥပမာသင်ကဘောလုံးအပေါ်ကျရောက်ကြောင်းသတိထားမိမယ်ဆိုရင် 10 အနညျးဆုံးအဘို့အစဉ်ဆက်မပြတ်အနီရောင်ကိန်းဂဏန်း slot နှစ်ခု 10 ကျည်ထို့နောက်အနီရောင်ကိန်းဂဏန်းအပေါ်အလောင်းအစားအလွန်ကြီးစွာသောအားသာချက်ဖြစ်လိမ့်မယ်. များသောအားဖြင့်စဉ်ဆက်မပြတ်တစ်ဦးမရှိမဖြစ်လိုအပ်သော tool ကိုအတိုင်းဤကစားတဲ့သိကောင်းစရာကိုသုံးဦးဝင်းသူအကစားသမားတွေ.\nအလေ့အကျင့်ကအမြဲတမ်းလူတစုံလင်သောစေသည်. ဒီကစားတဲ့သိကောင်းစရာလည်းအလွန်အရေးကြီးပါသည်. အမြဲတမ်းအခမဲ့စားပွဲပေါ်အွန်လိုင်းကစားတဲ့ကစားစတင်. ဒါကကစားပွဲ၏ပိုကောင်းတဲ့ဆုပ်ကိုင်ရဖို့သင်ကူညီခြင်းနှင့်သင်အမှန်တကယ်အာမခံအတွက်ချပြီးကြသောအခါသင်တို့ကိုပိုပြီးယုံကြည်စိတ်ချအတူတူလုပ်မှာမယ်လို့. ဤအပေးချေမှုမှုနှုန်းတိုးမြှင့်ဖို့သင်ကူညီမည်ဖြစ်ကြောင်း.


ဟဒီးဆ်: ဧကန်အမှန်ပင်(ဒုအာ) ဆုတောင်းခြင်းသည် အိဗာဒသ် ခဝပ်ကိုးကွယ်မှုပင်ဖြစ်သည်။ - တမန်တော်မြတ်(ﷺ)၏ ဟဒီးဆ်ဩဝါဒတော် ဘာသာပြန် စွယ်စုံကျမ်း\nဟဒီးဆ်: ဧကန်အမှန်ပင်(ဒုအာ) ဆုတောင်းခြင်းသည် အိဗာဒသ် ခဝပ်ကိုးကွယ်မှုပင်ဖြစ်သည်။\n[حديث النعمان بن بشير: صحيح. حديث أنس بن مالك: ضعيف] - [حديث النعمان -رضي الله عنه-: رواه أبو داود والترمذي وابن ماجه وأحمد. حديث أنس -رضي الله عنه-: رواه الترمذي]\nနုအ်မာန်ဗင်န် ဗရှီးရ်(ရဿွိယလ္လာဟုအန်ဟုမာ)က ဆင့်ပြန်ခဲ့သည်။ တမန်တော်မြတ် (ဆွလ္လလ္လာဟု အလိုင်ဟိဝစ္စလမ်) မိန့်တော်မူသည်။ ဧကန်အမှန်ပင်(ဒုအာ) ဆုတောင်းခြင်းသည် အိဗာဒသ် ခဝပ်ကိုးကွယ်မှုပင်ဖြစ်သည်။ အနတ်စ် (ရဿွိယလ္လာဟုအန်ဟု)ဆင့်ပြန်ခဲ့သည့် ဩဝါဒတော်၌ (ဒုအာသည် အိဗာဒသ် ခဝပ်ကိုးကွယ်မှု၏ ဦးနှောက်ဖြစ်သည်။) ဟုလာရှိသည်။\n(ဒုအာ ဆုတောင်းခြင်းသည် အိဗာဒသ် ခဝပ်ကိုးကွယ်မှုပင်ဖြစ်သည်။) ဟူသည့်ဩဝါဒတော်က ညွှန်ပြနေသည်မှာ အလ္လာဟ်အရှင်မြတ်ထံ ဒုအာ ဆုတောင်းခြင်းသည် အလ္လာဟ်အရှင်မြတ်အား အဖန်ဆင်းခံများ ခဝပ်ကိုးကွယ်မှုပြုခြင်း၏ အခြေခံအုတ်မြစ်ပင်ဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် လူတစ်ဦးသည် အလ္လာဟ်အရှင်မြတ်မှလွဲ၍ မျှော်လင့်စရာမရှိတော့သည့်အခါ မိမိ၏ မတတ်စွမ်းနိုင်မှုကို ဖော်ထုတ်၍ မိမိ၏အရှင်မြတ်ထံတော်၌သာ ဒုအာဆုမွန်တောင်းခံပြီး သူ၏နှလုံးသားသည် အရှင်မြတ်မှလွဲ၍ အခြားမည်သူ့ဘက်ကိုမျှ မလှည့်တော့ပေ။ သို့ဖြစ်၍ ၎င်းသည် အလ္လာဟ်အရှင်မြတ်အား ပြီးပြည့်စုံတော်မူသောအရှင်၊ ဒုအာဆုမွန်များကို လက်ခံတော်မူသောအရှင်၊ အလွန်တရာကြားတော်မူသောအရှင်၊ အလွန်တရာနီးကပ်စွာရှိတော်မူသောအရှင်၊ အရာခပ်သိမ်းကို တတ်စွမ်းနိုင်တော်မူသော အရှင်ဖြစ်တော်မူကြောင်း ဝန်ခံလိုက်ခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ ဤသည်ပင် ခဝပ်ကိုးကွယ်မှု၏ အနှစ်သာရနှင့် သောင်ဟီးဒ် တရားတော်၏ အနှစ်ချုပ်ဖြစ်သည်။ (ဒုအာသည် အိဗာဒသ် ခဝပ်ကိုးကွယ်မှု၏ ဦးနှောက်ဖြစ်သည်။)ဟူသော ဩဝါဒတော်၏ ဆိုလိုရင်းမှာ လူသားသည် ဦးနှောက်မရှိဘဲ မရပ်တည်နိုင်သကဲ့သို့ အိဗာဒသ် ခဝပ်ကိုးကွယ်မှုသည်လည်း ၎င်း၏ ဝိညာဥ်ဖြစ်သော ဒုအာမရှိဘဲ မရပ်တည်နိုင်ပေ။\nဘာသာပြန်: အင်္ဂလိပ် ပြင်သစ် ရုရှား ဖါရစီ(ပါရှန်း) ဟင်ဒီ ဆင်ဟာလီ ကာ့ဒ် တေလဂူ ဆွာဟီလီ တမီးလ် ထိုင်း\n1: ဧကန်အမှန်ပင် ဒုအာဆုတောင်းခြင်းသည် ခဝပ်ကိုးကွယ်မှု အမျိုးအစားများအနက် အကြီးကျယ်ဆုံးဖြစ်သည်။\n2: ဧကန်မုချ ဒုအာဆုတောင်းခြင်းသည် ခဝပ်ကိုးကွယ်မှု၏ အုတ်မြစ်နှင့် ဝိညာဉ် ဖြစ်သောကြောင့် ဒုအာမရှိဘဲ ခဝပ်ကိုးကွယ်မှုများ မရပ်တည်နိုင်ပါ။\n3: ဒုအာဆုမွန်တောင်းခံရန် တိုက်တွန်းထားသည်။\n4: ဒုအာတွင် နှုတ်လျှာဖြင့် သတိရတသခြင်းနှင့် အလ္လာဟ်အရှင်မြတ်၏ ရှေ့တော်မှောက်တွင်ခယရိုကျိုးခြင်း နှစ်မျိုးစလုံးပါဝင်သည့်အတွက် အချိန်တိုင်း ဒုအာဆုတောင်းရန် ဆန္ဒထားရမည်။\n5: အမှန်ပင် ဒုအာဆုတောင်းခြင်း၌ ကျွန်ပီသခြင်း၊ အလ္လာဟ်အရှင်မြတ်၏ ပြည့်စုံကြွယ်ဝမှုနှင့် အရှင်မြတ်၏ စွမ်းဆောင်နိုင်မှုတို့ကို ဝန်ခံခြင်း၊ ကျေးကျွန်သည် အရှင်မြတ်ကို အမြဲလိုအပ်လျက်ရှိကြောင်းဖော်ပြခြင်း စသည်တို့ပါဝင်သည်။\n6: ဒုအာဆုတောင်းခြင်းသည် ကျွန်အားမိမိအရှင်မြတ်နှင့် ပို၍နီးကပ်စေသည်။ ထို့အပြင် အရှင်မြတ်နှင့်သက်ဆိုင်သည့် တာဝန်ဝတ္တရားများ၊အရှင်မြတ်သည် အရာခပ်သိမ်းအား အသိပညာဖြင့် လွှမ်းခြုံထားတော်မူကြောင်းနှင့် ကျွန်သည်တတ်စွမ်းမှုမရှိကြောင်း စသည့်အသိတရားတို့ကိုတိုးပွားစေသည်။\nعربي English Français Русский فارسی हिन्दी සිංහල كوردی తెలుగు Kiswahili தமிழ் ไทย\n+ရှင်းလင်းချက် +အင်္ဂလိပ် +ပြင်သစ် +ရုရှား +ဖါရစီ(ပါရှန်း) +ဟင်ဒီ +ဆင်ဟာလီ +ကာ့ဒ် +တေလဂူ +ဆွာဟီလီ +တမီးလ် +ထိုင်း


၂ဝ၁၁ ခုနှစ် နိုဝင်ဘာလ (၂၅)ရက်နေ့တွင်နေကြတ်မည်\n၂ဝ၁၁ ခုနှစ် နိုဝင်ဘာလ(၂၅)ရက်နေ့တွင်အနောက်လောင်ဂျီတွဒ် ၈၂ ဒီကရီ\n၁၄ မိနစ်၊တောင်လတ္တီတွဒ် ၆၈ ဒီကရီ ၄၁ မိနစ်၊နေတစိတ်တပိုင်းကြပ်မည်ဖြစ်ရာ၊\nမြန်မာနိုင်ငံတွင်နေလည် ၁၂း၄၉ မိနစ် အချိန်တွင်မြင်ရမည်ဖြစ်သည်။ နက္ခတ်ပညာ\nရပ်တွင် တနှစ်တွင်နေသည် အနဲးဆုံး (၂)ကြိမ်၊ လသည်(၂)ကြိမ်ကြတ်လေ့ရှိသည်\nနက္ခတ်ဗေဒင်ဝါသနာရှင်များအတွက် မိမိ၏ အလုပ်အကိုင်\nအအစည် အောင်မြင် စေရန် အောင်အိုး အစီအရင်ပြုလုပ်၍အဓိဌါန်\nဘုရားရာကို-------- သစ်သီး၊ပန်း၊နံသာတိုင်၊မွေးတိုင်၊မုန်(၉)မျိုး စီဖြင့်ကပ်လှူပူဇော်ပါ။\nဘုရားဂုဏ်တော်(၉)ပါ ကိုရွတ်ဆို၍ မိမိလိုသောဆုကိုတောင်းပါ။\nonfum;rawmfwqrIwckaMumif toufqHk;&IH;cJh&onf/tb,faMumifhxdkodkUOyapö'uuH ESifhtouf\nqHk;&IH;cJh&ygoenf/rif;orD;\_Zmwmudk ta&SUwdkif;eu©wfaA'ifenf;pepf t& rlvZmwmudkqef;ppfaomf-\npmzwfol\_Zmwm*Gif wGif v*f [laom tu©&mudk awGU&rnf/ v*fonf\nvl wpfa,muf pwifarG;zGm;onhftcsdefudk rSwfom;xm;onhf oauFwyifjzpfygonf/\nZmwm&SifarG;zGm;csdefü ta&SUrdkukwfpuf0dkif;&dS &moDpuf0ef;ESifh urÇmajrwdkYxdawGU&m\nrdrdZmwm(odkU)rdrdrdwfaqG\_Zmwm wGif ,ckvydkif;twGif; aiG0if?r0if uHaumif;raumif; odvdkygu ZmwmtwGif;&Sd v*f\_&moD?\n]]eu©wf (27) vHk;}}\nvlYb0\_tjzpftysufrsm;?umvtydkif;tjcm;udk ydkif;jcm;&mwGif eu©wfocifj*dK[f rsm;ESifheu©wf\nydkifumv rsm;udk oHk;pGJMuonf/ 'om?bkwåd rsm;ydkif;jcm;í a[majym&mwGif toHk;jyKonf/\ntm&yfwurÇmvHk; wkefvIyfacsmufcsm; cJh&aomtmPm&Sifq'´ef[lpdef\_Zmwm twGif;\nဂြိုဟ်တို့၏ မိတ်ရန် ဥဒသိန်များ\ntxufaz:jyyg yHkudk&moDpuf[kac:qdkjyD;? rdó&moD 0H rSpwifjyD; 360H wGifqHk;onf/\ntmó0PDeu©wfeSifhpef;,SOfíarG;zGm;vmolonf tvStyrGrf;rHjyifqifjcif; udkESpfouf\n]]earmwó b*0awm t&[awm or®m orÁK '¨ ó}}H\nMean Places of STARS\nRangon : Longitude 96°12' .Latitude 16° 47'.Date&Time: 1/1/2005 00:00:00 AM\n1/ we*FaEGaeh a&T? aMu;eD? avmifpmypönf;? om;a&?odk;arT;? cRefxufaomypönf;rsm;ESiftvkyf\n၁။ တနင်္ဂနွေနေ့ ရွှေ၊ ကြေးနီ၊ လောင်စာပစ်္စည်း၊ သားရေ၊သိုးမွှေး၊ ချွန်ထက်သောပစ်္စည်းများနှင်အလုပ်\nLabels: နေ့ အလိုက်ပြုလုပ်နှိင်သောကိစ်္စများ


Alkemy X ကိုအမည်များ Clare O 'Brien အရောင်းအဖွဲ့ကို Join မှ - အသံလွှင့်ဘိခြင်းဖြင့် NAB ပြရန်သတင်း, NAB ပြရန်၏တရားဝင်ထုတ်လွှင့် - NAB Show ကိုတိုက်ရိုက်\nHome » သတင်း » Alkemy X ကိုအမည်များ Clare O 'Brien အရောင်းအဖွဲ့ကို Join ဖို့\nAlkemy X ကိုအမည်များ Clare O 'Brien အရောင်းအဖွဲ့ကို Join ဖို့\nNEW YORK CITY- Alkemy X ကို, BRAND နှင့် Episode အကြောင်းအရာအတွက်အထူးပြုတစ်ဦးအပြည့်အဝ-ပေါင်းစည်းထုတ်လုပ်မှုစတူဒီယို, Clare O 'Brien စီးပွားရေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဒုတိယသမ္မတအဖြစ်ကုမ္ပဏီ၏ပူးပေါင်းထားပြီးကြေငြာလိုက်သည်။ O 'Brien တစ်နိုင်ငံလုံးအတိုင်းအတာနှင့်နိုင်ငံတကာတွင်မြင့်မားသက်ရောက်မှုအကြောင်းအရာရှာကြံတူသောစိတ်ကုမ္ပဏီများနှင့်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းသစ်ဆက်ဆံရေးနိုင်ဖို့အထောက်အကူမှ Alkemy ထံသို့မရောက်ရ။ Alkemy X ရဲ့နယူးယောက်စတူဒီယိုထဲကအခြေခံထားလိမ့်မည်သူကို O 'Brien, အရောင်းနက်ရှိုင်းသောအတွေ့အကြုံ, ဖန်တီးမှုနှင့်ထုတ်လုပ်မှုအခန်းကဏ္ဍနှင့်အေဂျင်စီများ, ကုန်အမှတ်တံဆိပ်နှင့်မီဒီယာကုမ္ပဏီများနှင့်ခိုင်မာသော, ကြာရှည် client ကိုဆက်ဆံရေးကိုတည်ဆောက်ခြင်းများအတွက်စိတ်အားထက်သန်တတ်၏။\n"Clare Alkemy X ကိုထောက်ပံ့ပေးသမျှသောဝန်ဆောင်မှုများကိုဖြတ်ပြီးတဲ့အကြီးအ pedigree နှင့်အတွေ့အကြုံရှိပြီး: တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှအရေးယူမှု, ဒီဇိုင်း, အမြင်အာရုံသက်ရောက်မှု, အယ်ဒီတာအဖွဲ့နဲ့ post" Alkemy X ကို CEO ဖြစ်သူကို Justin Wineburgh ကဆိုသည်။ "သူတစ်ကြီးမားတဲ့စွမ်းအင်နှင့်စိတ်အားထက်သန်တတ်၏ကျနော်တို့သူမကဤနေရာတွင်လှသောအောင်မြင်သောဖြစ်လိမ့်မည်ကိုငါသိ၏။ ငါတို့သည်အချို့သောအချိန်များအတွက်သူမ၏ပေါ်မှာငါတို့မျက်စိဖူးသူတစ်ဦးမြင့်တက်ကြယ်ပွင့်ကြောင်းအဘယ်သူမျှမသံသယရှိပါတယ်။ "\nClare O 'Brien\nAlkemy ပူးပေါင်းမီ, Clare O 'Brien ထုတ်လုပ်မှုကုမ္ပဏီခေါင်းတိုင်နှင့်အတူအရောင်းဌာနမှူးအဖြစ်တာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့သည်။ ကြောင်းမတိုင်မီကသူမကနှိမ့်ချတီဗီမှာရောင်းအားအခန်းကဏ္ဍကျင်းပနှင့်စာတိုက် TV နဲ့ Sonic ပြည်ထောင်စုမှာရောင်းအားအားထုတ်မှုဦးဆောင်ခဲ့သည်။ ထို့အပြင်သူမ၏နောက်ခံ QuietMan မှာတိုက်ရိုက်အရေးယူနဲ့ post ထုတ်လုပ်သူအဖြစ်အလုပ်ပါဝင်သည်။ တစ်ဇာတိ Los Angeles မြို့, O 'Brien Bard College မှဘွဲ့ရများနှင့်ဂရပ်ဖစ်ဒီဇိုင်းအတွက်အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းလိုက်စားနယူးယောက်စီးတီးသို့ပြောင်းရွှေ့ခဲ့သည်။ တစ်နည်းနည်းနဲ့စွန့်ခွာအတွက် ဟောလိဝုဒ်, O 'Brien ဖျော်ဖြေရေးကမ္ဘာကြီး join ဖို့မောင်းထုတ်ခဲ့သည်။\nAlkemy X ကိုမှသူမ၏ပြောင်းရွှေ့ဆွေးနွေးခြင်း, Clare O 'Brien အကြောင်းအရာထုတ်လုပ်မှု၏အားလုံးရှုထောငျ့မှာရှိတဲ့နယ်နိမိတ်တွန်းအားပေးရန်ကြည့်သူကဲ့သို့ကုမ္ပဏီဖော်ပြသည်။ "ကျွန်မအခွက်တဆယ်နှင့်အရင်းအမြစ်များများ၏မတူကွဲပြားခြင်းဖြင့်စိတ်လှုပ်ရှားတယ်" ဟုသူမကဆိုသည်။ "ငါသည် High-end မူရင်းအကြောင်းအရာကယ်လွှတ်ခြင်းငှါဖန်တီးမှုအသင်းများနှင့်အတူမိတ်ဖက်ဖို့ Alkemy X ရဲ့စွမ်းရည်အားဖြင့်အထူးစိတ်ဝင်တစားလေ့လာခဲ့သည်။ သူတို့ကကျွန်တော်တို့ရဲ့စက်မှုလုပ်ငန်းဖြစ်ပေါ်နေသောသောနည်းလမ်းများလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ရန်လိုအပ်ကြောင်းနားလည်ပါသည်။ တစ်ဦးမယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်တိုက်ရိုက်အရေးယူအပါအဝင် delivery- မှတဆင့်အယူအဆကနေစီမံကိန်းများကိုယူနိုင်ခဲ့အဖွဲ့ဒီဇိုင်း, အမြင်အာရုံသက်ရောက်မှုနှင့် Alkemy X ကိုရုပ်ရှင်မှော်များတွင်ရလဒ်များသောသိပ္ပံနှင့်အနုပညာ synthesize ဖို့ထူးခြားသောစွမ်းရည်ကို Post-ပေးသည်။ "ထားရှိခြင်း\nသူမ၏အခန်းကဏ္ဍသစ်အတွက်, O 'Brien ဖန်တီးမှုအဖွဲ့များချိတ်ဆက်ဖို့နဲ့စိတ်ကူးစိတ်သန်းများနှင့်သမာဓိရှိ grounded ဖြေရှင်းနည်းများဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့မျှော်လင့်ပါသည်။ "ငါသည်ဆက်ဆံရေးအပေါ်လုံးဝအလေးပေးတဲ့အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းတည်ဆောက်ဖို့လုံလောက်တဲ့ကံကောင်းခဲ့ပါတယ်။ ဒါကကျွန်မအကြောင်းကို-လူတွေအသည်းအသန်ပေါ့ယျ။ သူတို့ရဲ့အလုပျ၏အလားအလာနှင့် ပတ်သက်. စပ်စုနှင့်စိတ်လှုပ်ရှားနေသောပြည်သူ့။ ဘဝမှာတော့ကအားလုံးကိုအချိန်နှင့်ဆက်ဆံရေးဆင်းလာပါတယ်။ "ဟုသူမကမှတ်ချက်ချ။ "Alkemy X ကိုကရရှိသွားတဲ့။ သူတို့ကတစ်ဦးပြောင်းလဲနေသောကုမ္ပဏီပိုနေမြဲကျားနေမြဲအခြေအနေကိုတွန်းဖို့ရှာဖွေနေလူများကိုတက်လုပ်ကွပါ၏ ပြဿနာများကို excel နဲ့ဖြေရှင်းမှမောင်းနှင်ကြသူလူပေါင်း။ "\nAlkemy X ကိုအမှတ်တံဆိပ်အကြောင်းအရာထုတ်လုပ်, ကွန်ယက်ဖန်တီးမှု, ဘက်ပေါင်းစုံစျေးကွက်ရှာဖွေရေး, ဒစ်ဂျစ်တယ် / လူမှုရေးအစပျိုး long-form ကို unscripted ရုပ်မြင်သံကြားနှင့်အင်္ဂါရပ်ရုပ်ရှင်, Episode TV နဲ့ကြော်ငြာများအတွက်အမြင်သက်ရောက်မှု။ မူရင်းယူနစ်မကြာသေးမီက unscripted အထူးထုတ်လုပ် အဆိုပါမင်းလမ်းငါ့ကို Down ဆွဲပါ TLC အဘို့။ Advertising ကြော်ငြာနှင့် branded အကြောင်းအရာ clients များ BMW ကား, Pepsi, Panera, Lexus, Google နဲ့ Samsung တို့ပါဝင်သည်။ အထူးနှုန်းများ, ဘက်ပေါင်းစုံနှင့်လူမှုရေး clients များ Nickelodeon, Syfy, AMC, TruTV နှင့်စားနပ်ရိက္ခာကွန်ယက်များပါဝင်သည်။ အဆိုပါ VFX အဖွဲ့ AMC ရဲ့အပါအဝင်စီးရီးအပေါ်အလုပ်လုပ်တယ် အဆိုပါ Walking Dead ကိုကွောကျရှံ့ အား NBC'' s ကို Blindspot, HBO ရဲ့ အဆိုပါစားကြွင်းစားကျန်, Netflix နဲ့'' s ကိုအရူး နှင့် Amazon ရဲ့ အဆိုပါအံ့ဖွယ်မစ္စစ် Maisel.\nAurora ကနျြးမာရေးကင်ပိန်း / ကိုလိုနီထောက်ခံ ထုတ်လွှင့်-လူမှုမီဒီယာ ထုတ်လွှင့်-SocialMedia ထုတ်လွှင့်-SocialMeida ဂရေဟမ်ချပ်မန်း Prmoted toEditor ပြောင်းရွှေ့အပေါ်လူတွေ လှံ & Arrows ကိုလိုနီခေတ် - သတင်း ကိုလိုနီ / ချီကာဂို တီဗီနည်းပညာ က Ultra HD ဖိုရမ်\t2019-06-10\nယခင်: "အမှောင်ဖီးနစ်" တစ် Mutant စိတ်သို့မြင့်တက် Sun ကရုပ်ပုံများ Journey\nနောက်တစ်ခု: ကံကောင်းဖင်လန် Productions ပါဝါအထောက်မှ Indipro Tools များအသုံးပြုမည်


meditation | ZAYYA\nနေမင်းအရောင်ရဲ့ နွေးထွေးမှုဟာ ပြာလွင်တဲ့ ကောင်းကင်အောက်မှာ ဖြန့်ကျက်နေရာ ယူနေကြပါပြီ။\nနို့ပေမယ့် လေနုအေးဟာ အခုထိ ထုနဲ့ ထည်နဲ့ ရှိတုန်း။ မြက်ခင်းနုလေးတွေရဲ့ အဖျားအနားတွေ ဆီက နှင်းမှုန်ဝတ်စလေးတွေ ကလည်း အေးအေးမြမြ ခိုနွဲ့နေတုန်း ရှိပါသေးရဲ့။ ခင်ဗျား ဂရုထား ကြည့်မိရင် ပန်းဝတ်လွှာလေး တွေ ပေါ်မှာ နှင်းမှုန်စလေးတွေ မြင်ရလိမ့်ဦးမယ်။ ညဟာ အိပ်ပျော်သွားပြီ ဆိုပေမယ့် သူ့ရဲ့ ရင်ငွေ့ကို အခုထိ ပေးထားနိုင်စွမ်း ရှိတာ ခင်ဗျား ခံစားမိပါလိမ့်ဦးမယ်။\nအနီးက တွန်ကျူးလိုက်တဲ့ ဥဒေါင်းငှက်ငယ် အသံလေး ကြားရလား။ သူ့ဟန်ပန်ဟာ အဝေးက ဥဒေါင်းငှက်တွေ ဆီ အမေးပုစ္ဆာပြုနေသလိုလို ရှိတယ်။ လေပြေအေး အဝှေ့မှာ သီကြွေးနေတဲ့ ကျေးငှက်တို့ရဲ့ မဆုံးနိုင်တဲ့ သီချင်းသံသာတွေနဲ့ အတူ ရွက်နုရွက်လှတွေ ကလည်း လှုပ်ခတ် ကခုန်နေကြတယ်။ ဒီလိုနဲ့ ဒီမနက်ခင်းဟာ အရာရာကို မှတ်ကျောက်တင်နေကြတယ်။ သင်မြင်ရဲ့လား မိတ်ဆွေ။ နေ့တစ်နေ့ဟာ သူ အရုဏ် တက်လာခဲ့ပြီလို့ ကမ္ဘာမြေကို အံ့ဩဘနန်း ကြွေးကြော်နေတယ် မဟုတ်လား။\nFiled under Osho Tagged with အိုရှိုး, letter, meditation, Osho\nငြိမ်သက် တိတ်ဆိတ် စွာ ထိုင်၍ စိတ်အာရုံ တို့ ၏ ကစားမြူးထူး ချယ်လှယ်သမျှ စေ့စေ့ စောင့်ကြည့် နိုင်ရန် တိုက်တွန်းပါသည်။ ယင်း အခါတိုင်း ၌ တစ်စ တစ်စ ပျော်ဝင် ပျောက်ကွယ် နေသည့် မိမိ သန္တာန် ကိုသာ မြင်တွေ့ရမည် ချည်း ဖြစ်သည်။ အညွှန်းဘောင် အနားသတ် တို့ ပါးလျှ ကုန် သည်။ သိစိတ် သက်သက် ၏ ကြည်လင်နေသော အဖြစ် သာ ထင်လင်း ကျန်ရစ် ခဲ့သည်။ ထိုသို့မျှ မဟုတ်ဘဲ – မိမိ အရေပြား တစ်ထောက် အတွင်း အဘယ် အကြောင်း နှင့် အချုပ်နှောင် ခံနေကြ ရပါသနည်း။ လူသည် ဤ ခန္ဓာကိုယ် တွင်း – တစ်လံမျှ အပိုင်းအခြား တစ်ခုတည်း၌ ရှိနေသည် မဟုတ်ပေ။ ၎င်းထက် ပိုသာ သော အဖြစ် သည် မြင်နိုင်သူ တို့ အတွက် စောင့်ဆိုင်း နေကြသည် ချည်း ဖြစ်သည်။\nသင့် ကိုယ်ပိုင် ရတနာ သည် သင့်ကိုယ်တွင်း မှာသာ ရှိပါသည်။ မိမိ၏ ဝင်ရောက် ရှာဖွေ နိုင်စွမ်း ပေါ်တွင်သာ မူတည် သည်။ တစ်နည်း — ယင်း ဝင်ရောက် ရှာဖွေ နိုင် သမှု ကို “ဘာဝနာ” ဟု ဆိုရပါလျှင်၊ ဘာဝနာ အားဖြင့်သာ မိမိတို့ ရတနာဆီ ဆိုက်ရောက် နိုင်သည်။ ဘာဝနာ အားဖြင့်သာ အချိန်ကာလ ၏ အညွှန်းဘောင်ကို နောက်တွင် စိတ်ချလက်ချ ချန်ထား ခဲ့နိုင်သည်။\nဘာဝနာ မရှိ ခဲ့ပါလျှင် သင်သည် အချိန်ကာလ ၏ တစ်စိတ် တစ်ပိုင်းမျှ ထက် ဘာမှ မပိုပေ။ အချိန်ကာလ အတွင်း ဝင်ရောက် နေသည့် သင်၏ အဖြစ် သည် အဘယ်မှာ အဆုံးသတ် ပါမည်နည်း။ စင်စစ် – သေခြင်းတရား ၌ သာ အဆုံး ကမ္ပတ် တည်ရှိ၏။ သေခြင်းတရား သည် သင် နှင့် ကျွန်ုပ်တို့ ကြိုးစား ပမ်းစား ဆောက်လုပ် ခဲ့ကြသည့် အရာရာတိုင်းကို သဲအိမ်များ သဖွယ် အလွယ် တကူ တိုက်စား သွားလိမ့်မည်။ Read more of this post\nFiled under mood, Osho Tagged with meditation, Osho, watchfulness\nဆူဖီ တွေ အကြောင်း “အချက်အလက် တွေ အားဖြင့်” သိပ် မသိပေမယ့် – တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း သိမိ သလောက် အတွင်းမှာ တင် ချစ်စဖွယ် ကောင်း တဲ့ ဆူဖီဆရာ တစ်ယောက် ရှိပါတယ်။ ဆူဖီ mystics ဆရာများ အကြား၊ (ဝါ) မှတ်သားမိ သမျှ ဆူဖီ သမိုင်း ကြား မှာ သူ ဟာ ကြီးမြတ် တဲ့ နေရာ မှာ အထင်အရှား ရှိပါ တယ်။ သူရဲ့ အမည် က Jalaluddin Rumi ပါပဲ။ Mevlana Jalaluddin Rumi လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။ ဘာမှ ကွဲပြားမနေပါဘူး ။ (မက်ဗ်လာနာ) ဆိုတာ – မြတ်နိုး ဖွယ် ကောင်းတဲ့ ဆရာသခင် ဆိုတဲ့ ဂုဏ်ပုဒ် သက်သက်။ သူ့ကို ချစ်တဲ့ စိတ်နဲ့ အများစု က အမြတ် တနိုး တပ်ခေါ် တာ ဖြစ်ပါတယ်။\nကျနော် လေးလေး နက်နက် ချစ်မြတ်နိုးသူ များများစားစား မရှိဘူး။ အနည်းငယ် လောက်ပဲ ရှိပါ တယ်။ အဲ့ အနည်းငယ် အတွင်းမှာ ရူမီ ပါဝင် တယ်။ ကျနော် သူ့ကို ချစ်ရတဲ့ တစ်ခုတည်း သော အကြောင်း က – သူဟာ – လက်ရှိ အဖြစ်၊ ယခု ရှင်သန် နေတဲ့ ဘဝ ကို မငြင်းပယ် တဲ့ သူ၊ ဘဝကို မရှုံ့ချ တဲ့သူ၊ ဘဝ ရှင်သန်မှု ကို အခိုင်အမာ ပြုတဲ့သူ မို့လို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ရူမီ ရှာဖွေ တွေ့ရှိ ခဲ့တဲ့ ဘာဝနာ ပုံစံ ရှိတယ်။ အဲ့ဒါကလည်း အခြားသူတွေ နဲ့ မတူ ထူးခြားတယ်။ ဒီနောက်ပိုင်း နှစ် – Mystics ဆရာ တွေ အကြားမှာ – ကခုန်မှု ဘာဝနာ ကို သူ ထည့်သွင်း ထားနိုင်ခဲ့တယ်။ ဝဲပျံ ရင်း၊ မိမိကိုယ်ကိုယ် ပတ်လှည့် ကခုန် တဲ့ အက မို့ – Whirling Dance , Whirling Meditation လို့ ခေါ်ပါ တယ်။ သူ့ နောက်လိုက် ဆူဖီ ဆရာတွေ ကိုလည်း Whirling Sufis တွေ လို့ တွဲ ခေါ် တယ်။\nအဲ့ဒီ အက နဲ့ ပတ်သက်လို့ နည်းနည်း ပြောချင်ပါတယ်။ ခင်ဗျား လည်း မြင်ဖူးမယ် – ကလေး ငယ်ငယ် လေးတွေဟာ သူတို့ ခန္ဓာကိုယ်ကို သူတို့ လှည့်ပတ် ကရတာ ကြိုက်တယ်။ အဲ့လို ကနေ ရရင် – ပြုံးရွှင်နေ၊ ပျော်ရွှင်နေ တတ်တယ်။ ကလေး ဖြစ်သူ က အဲ့လို လှည့်ပတ် ကနေတာ မြင်ရင် – မြင်သူ ကျနော်တို့ က – ဒီကလေး မူးဝေမှာ၊ လဲမှာ၊ ထိခိုက်မှာ – စသဖြင့် စိုးရိမ်တဲ့ အကြောင်း အမျိုး မျိုး ကြောင့်နဲ့ တားဆီး တတ် တယ်။ ဒါပေမယ့် ဘယ်လိုပဲ တားလေ့ ဆီးလေ့ ရှိတဲ့ တိုင် ကလေး တွေဟာ အဲ့လို လှည့်ပတ် ကရတာကို ကြိုက် တယ်။ ကျနော် လည်း ကြိုက်ခဲ့ တယ်။ ခင်ဗျားလည်း အမှတ်သတိ သာ ရမယ် ဆိုရင် ကြိုက်နှစ်သက်ခဲ့ကြောင်း မှတ်မိနိုင်မယ် ထင်ပါ တယ်။ ဒါပေမယ့် ကြီးပြင်း လာတဲ့ နောက်ပိုင်း – ကျနော်တို့ လူကြီး အများက — သူတို့တွေ ဘာလို့ ကြိုက်သလဲ လို့ ဘယ်နှစ်ခါ များ စူးစမ်း မိကြ သလဲ။ Read more of this post\nFiled under Osho, wisdom Tagged with meditation, sufism, whirling\nWatching is meditation. What you watch is irrelevant.\nစောင့်ကြည့် နေရုံမျှ လေး အဖြစ် ဟာ ဘာဝနာ ပါ။ ဘယ်အရာကို စောင့်ကြည့် နေတာလဲ ဆိုတာက ပဓာန မကျဘူးရယ်။ ခင်ဗျား သစ်ပင်တွေ ကို ငေးနေ နိုင်တယ်။ မြစ် ကမ်းနံဘေး မှာ ရှိမယ် – တိမ်တွေ ကို မော့ကြည့် ကောင်း ကြည့်မယ်။ ခလေးတွေ ဘာသာ ဘာဝ ဆော့ ကစား နေတာ ကို မြင်မယ်။ တေး သီချင်း နားထောင် နေမယ်။ အလုပ်ခွင် ထဲ ရောက်မယ်။ စသဖြင့် – ခင်ဗျား ဘယ် အရာ ကို လုပ်နေ ပါစေ – မိမိ သန္တာန် ရဲ့ အဖြစ် ကို တစ်ရံမလပ် အောင် စောင့်ကြည့်နေ ရုံမျှ လေး သက်သက်ဟာ ဘာဝနာ ဖြစ် ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် ဘယ် အရာ ကို စောင့်ကြည့်နေ သလဲ ဆိုတာ ပဓာန မကျ ဘူး လို့ ပြောပါတယ်။\nမိမိ သန္တာန် ဖြစ်ပေါ် သမျှ သိနေမလား –\nအဲ့ဒီ သိနေရုံမျှ – နိုးကြားနေရုံမျှ ဟာ ဘာဝနာ အတွက် ပြည့်စုံတယ်။\nအသိ သတိ နဲ့ ဘာလုပ်လုပ် ဘာဝနာ အဖြစ် ရှိနေပြီး၊ ဘယ်အရာကို လုပ်တယ် ဆိုတာက အဓိက နေရာ ဝင်ပါ မနေဘူး ပဲ။ လမ်းလျောက် ရင် လည်း လမ်းလျောက် တဲ့ အလျောက် အသိ သတိနဲ့ ရှိပါ။ ဒါဆို ရင် – လမ်းလျောက်ခြင်း အမှု ဟာလည်း ဘာဝနာ ဖြစ် ပါတယ်။ ထိုင် ရင်လည်း ထိုင်တဲ့ အလျောက် အသိ သတိ ရှိပါ။ ဒါဆို ရင် – ထိုင်တဲ့ အမှု သက်သက် ဟာလည်း ဘာဝနာ ဖြစ်ပါတယ်။ အဓိက ပင်မ- အသိ သတိ မပြတ် ရှိနေ ဖို့လေးပဲ။\nFiled under Opinion, Osho Tagged with meditation, Osho\n~ ဖြစ်လျှင် ဖြစ်ကာမျှ၌ ~\nဒိဋ္ဌေ ဒိဋ္ဌ မတ္တံ ဆိုတဲ့ အမည် နဲ့ ရွှေဥဒေါင်းရဲ့ စာအုပ် ကို ငယ်စဉ်က ဖတ်ရဖူးတယ်။ အဲ့တုန်းက အဲ့ဒီ ကျမ်းကို အတော်အတန် သဘော ကျခဲ့သလို၊ လက်တွေ့လည်း လိုက်လုပ် ကြည့် ခဲ့ ဖူးတယ်။ ဘဝင်ကျတာ လည်း ရှိသလို၊ မကျတာလည်း ရှိတယ်။ နောက်ပိုင်း အဲ့ဒီ နည်းနာ ကို ထားရစ်ပြီး – နေထိုင်မိသရွေ့အများဆုံးဟာ မိမိ စိတ်ကိုသာ ခဏမလပ် စောင့်ကြည့်နေတဲ့ အကျင့် တစ်ခုတည်းပဲ။ ကျမ်းစာ တို့အရ ဒါကို စိတ္တာနုပဿနာ လို့ ခေါ်ဆိုမယ် ထင်ပါတယ်။\nအထူး သဖြင့် မဟာစည် ဆရာတော် ကျမ်းစာ များ ဖတ်ရှုရင်း – နေထိုင်ကြည့် လာတဲ့ အခါ – ဒီနောက် နှစ်များ အတွင်း ကျနော် အနှစ်သက်ဆုံး ဝိပဿနာ နည်းနာ ပုံစံ ဟာ စိတ္တာနုပဿနာ အဝင်အပါ ဖြစ်တဲ့ ဒီ နည်းနာ သာ ဖြစ်လာပြန် တယ်။ သာမာန် ရိုးရိုးအားဖြင့် စိတ်ကို စိတ်အတိုင်း လိုက်ကြည့်နေ တဲ့ အဖြစ်ဟာ ဒိဋ္ဌေ ဒိဋ္ဌမတ္တံ ဒီနည်းနာလောက် အနုမစိတ် ဘူး။ သာသာလေး ပဲ လို့ ပြောရမယ် ထင်တယ်။ ဒါပေတဲ့ သတိ စိတ်ပါ များရင် – စိတ္တာနုပဿနာ ဖြစ်စေ၊ အခြား သတိပဌာန် အဘယ်နည်း ဖြစ်ပါစေ – ဒီနည်း ကိုသာ ဆိုက်ရောက် တယ်လို့ ဆိုရမှာပဲ။\nပိဋကတ်၊ ပါဠိ စသည် မကျွမ်းကျင်မှုကြောင့် အခြား ဘယ်နေရာ မှာ ထပ်မံ ညွှန်ပြထားမှု ရှိမရှိ ကျနော် မသိဘူး။ အကြမ်းအားဖြင့်- ဒီ- ဒိဋ္ဌေ ဒိဋ္ဌမတ္တံ နည်း ကို ဂေါတမမြတ်စွာ – ဒေသနာ နှစ်ခု မှာ ဟောထားတယ် လို့ မှတ်သား မိပါတယ်။ တစ်ခုက မာလုကျ ပုတ္တ သုတ် ဖြစ် ပြီး၊ တစ်ခုက ဗာဟိယသုတ် ဖြစ်တယ်။ အခု ဒီ ဗာဟိယသုတ် ရဲ့ အကျဉ်းလောက်ကို မဟာစည်ဆရာတော် ဘုရားရဲ့ နိဗ္ဗာန ပဋိ သံယုတ္တ ကထာ တတိယပိုင်း က ကောက်နုတ် ယူပါတယ်။\nဇာတ်သွား၊ ဇာတ်လမ်း ကို အရှည်ရေးဖို့ မလိုအပ်တဲ့ အတွက် ထားရစ် ခဲ့တယ်။ လိုရင်းက – ဗာဟိယ အမည်ရှိတဲ့ ပုဂ္ဂိုလ် ဟာ တရားနာဖို့ -မြတ်စွာ ဘုရား ရှိရာ ခရီးပြင်းနှင်လာတယ်။ တွေ့တွေ့ချင်း – ဘုရား ဆွမ်းခံကြွနေရာ ခရီးတစ်ဝက်မှာတင် တရား တောင်းတယ်။ ကျမ်းစာ တို့ အရ – မြတ်စွာဘုရားဟာ ဗာဟိယ သုံးကြိမ် သုံးခါ လျောက်ထားပြီးမှ ဒီတရားကို ဟောတာ ဖြစ်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ဟော မယ့် ဟောတော့ လည်း- ဝိပဿနာ – ဒီနည်းနာ ကိုသာ တိုက်ရိုက် ဟောထားတာ ဖြစ်ပါတယ်။\nမဟာစည် ဆရာတော် – နိဗ္ဗာနပဋိသံယုတ္တကထာ\nတသ္မာတိဟ တေ ဗာဟိယ ဧဝံ သိက္ခိတဗ္ဗံ “ဒိဋ္ဌေ ဒိဋ္ဌမတ္တံ ဘဝိဿတိ၊ သုတေ သုတမတ္တံ ဘဝိဿတိ၊ မုတေ မုတမတ္တံ ဘဝိဿတိ၊ ဝိညာတေ ဝိညာတမတ္တံ ဘဝိဿတီ” တိ၊ ဧဝဥှိတေ ဗာဟိယ သိက္ခိတဗ္ဗံ။\nဗာဟိယ၊ ဗာဟိယ။ တသ္မာ၊ ထိုသို့ တရားဟောရန် တောင်းပန်သောကြောင့်။ ဣဟ၊ ငါဘုရား၏ အဆုံးအမ ဤသာသနာ၌။ တေ၊ သင်သည်။ ဧဝံ သိက္ခိတဗ္ဗံ၊ ဤဆိုလတ္တံ့အတိုင်း ကျင့်ရမည်။ ဒိဋ္ဌေ၊ မြင်သည်၌။ ဒိဋ္ဌမတ္တံ၊ မြင်ရုံမျှသည်။ ဘဝိဿတိ၊ ဖြစ်လတ္တံ့။ သုတေ သုတမတ္တံ ဘဝိဿတိ၊ ကြားသည်၌ ကြားရုံမျှ ဖြစ်လတ္တံ့။ မုတေ မုတမတ္တံ ဘဝိဿတိ၊ နံသိ စားသိ ထိသိ လျက် ရောက်သည် ၌ ရောက်ရုံ မျှ ဖြစ်လတ္တံ့။ ဝိညာတေ ဝိညာတမတ္တံ ဘဝိဿတီ တိ၊ ကြံသိသည်၌ ကြံသိရုံမျှ ဖြစ်လတ္တံ့ ဟူ၍။ ဧဝဥှိ၊ ဤသို့လျှင်။ တေ၊ သင်သည်။ သိက္ခိတဗ္ဗံ၊ ကျင့်ရမည်။\nဒါဟာ ဗာဟိယကို မြတ်စွာဘုရားက အကျဉ်းချုပ် ဟောတဲ့ ဝိပဿနာ တရား ဖြစ်ပါတယ်။ Read more of this post\nFiled under wisdom Tagged with စိတ္တာနုပဿနာ, ဒိဌေဒိဌမတ္တံ, ဘာဝနာ, မဟာစည်, buddhism, meditation\nကိုယ်တွင်း က ရန်သူများ\nအခြား ပြင်ပ ဘယ်အရာ နှင့်မှ ယှဉ်ပြိုင်တိုက်ခိုက် နေရန် မလိုအပ်ပေ။ ၎င်း သည် မိမိ စွမ်းအားကို အချည်းနှီး ဖြုန်းတီး ပစ်ခြင်း သာ ဖြစ် သည်။ မိမိ၏ ရင်တွင်း ကို ပြန် လျိုး ဝင်ကြည့်ရန် တစ်ခုတည်း သာ – လိုပါသည်။ မိမိ အတွင်း သန္တာန် ၌ တိုက်ခိုက် ယှဉ် ဖက် ရန် အရာ အများအပြား ရှိနေသည်ကို မမေ့ အပ်။\nဆိုစို့ – မိမိ ၏ အတ္တ၊ မာန၊ လောဘ၊ အလိုဆန္ဒ၊ သိမ်းပိုက်လို စိတ် အာသာ ရမ္မက်၊ မသိမှု ၊ ဒေါသ၊ မစ္ဆရိယ စသည်- စသည်။ ထိုသို့ အများ အပြား ရင်တွင်း ခိုဝင် ကိန်းအောင်း နေပါ လျက် နှင့် – အပြင်ပ ရန်သူ ကိုသာ ရှာဖွေ – တိုက်ခိုက် ရန် တာစူ နေခြင်း သည် မိုက်ရူးရဲခြင်း သာ ဖြစ်နေပေ လိမ့်မည်။ အကျိုးမဲ့ သာ ဖြစ်လိမ့်မည်။ စစ်မှန် သော ၊ မိမိ ရင်တွင်း ၌သာ ဖြစ်သော – ထို ရန်သူ တို့ကို အနိုင်တိုက် နိုင်ရန် သည် သာ ရည်ရွယ်ချက် ဖြစ်သင့်သည်။ တိုက်ခိုက်ရန် နည်းနာ၊ (ဝါ) လက်နက် မှာ လည်း ဘာဝနာ သာ လျှင် ဖြစ်ပါသည်။\nဘာဝနာ သည် – မိမိ သန္တာန် အတွင်း သို့ မျက်ခြေ မပြတ် စောင့်ကြည့်နေ ရုံမျှ ဖြစ်သည်။ အသိနှင့် သတိ ရှိနေရုံမျှ တည်နေကြည့် ရုံမျှ လည်း ဖြစ်သည်။ ထိုထိုသော ရင်တွင်း ရန်သူ အများစု သည် ယင်းသို့ စောင့်ကြည့် ခံရရုံမျှဖြင့် အလျို အလျို ပျောက်ကွယ် ထွက်ပြေး သွားကြ ၏။ ဆိုပါစို့ – သင် ဒေါသ ပွားနေ မိချိန် မျိုး။ ထိုအခါ မျိုး တွင် – သတိ မလွတ် – စောင့်ကြည့်နေ ကြည့်ပါ။ ယင်း ဒေါသ စိတ် သည် – ရုတ်ခြည်း ပျောက်ကွယ် သွားကြောင်း တွေ့ရပါလိမ့်မည်။\nFiled under Osho Tagged with desire, enemy, inner, meditation, Vipassana\nမမြင်မချင်း လည်နေရသည် ဖြစ်၍\nA: ဒီ စက်ဝိုင်း ထဲမှာပဲ ထပ်ခါ ထပ်ခါ လည်ပတ် ရှင်သန် နေရတယ် ၊ တစ်ခဏပြီး တစ်ခဏ ၊ တစ် ဘဝပြီး တစ်ဘဝ လှည့်ပတ်နေရတယ် လို့ ဆို ပါတယ်- အဲ့ဒါ ဘာကြောင့် လဲ။\nB: ရိုးရှင်း တဲ့ အချက် က – ခင်ဗျား တကယ် ရှင်သန် မနေလို့ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့်ပဲ – ထပ်ကျော့ ဖြစ် ဖြစ် နေ ရတယ်။ အစစ်အမှန် ရှင်သန် နေထိုင်နေပြီ ဆို ရင်တော့ – ထပ်ကျော့ ဖြစ်နေ စရာ မလို ဘူး ရယ်။ ခင်ဗျား ချစ်ဖူးမယ်- အချစ်အကြောင်းကို သိမယ် – ကြည့်ကြည့် ပါ – အဲ့ အချစ်ဟာ ထပ်ကျော့နေစရာ မလိုနေ ဘူး – အဲ့ဒီ ချစ်တဲ့ နေရာ မှာ တင် ပြီးဆုံး ပါတယ်။ ကိစ္စရပ် တစ်ခုကို ရှင်းရှင်း လင်းလင်း မသိရင်/ အပြည့်အဝ နားမလည်သေးရင် – ခင်ဗျား ထပ်ကျော့ ဖြစ်နေ မှာပဲ။\nအမှား တစ်ခု ကို လုပ်မိမယ် — အဲ့ဒါကို မှားမှန်း မသိဘူး ဆိုပါစို့- ခင်ဗျား ထပ်မှားနေမှာပဲ ။ ဒါကိုမှ – ခင်ဗျား အမှား ကို ခင်ဗျား ရင်တွင်း အပြည့်အဝ (လုံးဝ) သိမြင်ပြီးပြီ ဆိုရင်တော့ – ခင်ဗျား သန္တာန် မှာ အဲ့အမှား ထပ်ဖြစ်စရာ မရှိတော့ဘူးပဲ။\nဒါ့ကြောင့် — မသိသေးတဲ့ အဖြစ်၊ မရှင်သန် နိုင်သေးတဲ့ အဖြစ် ကြောင့်သာ – ခင်ဗျား ခဏ ခဏ သေနေ ရတာ ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်နေရာပြီး တစ်နေရာ သွားနေ ရတာ ဖြစ်ပါ တယ်။ – ဒီစက်ဝိုင်း အတွင်း တွယ်ငြိနေ ရတာ ဖြစ်တယ်။\nပုံမှန် ဒုံးရိုး အတိုင်းပဲ ဆိုပါစို့။ – ခင်ဗျားမှာ ဆန္ဒတွေ ရှိတယ်။ ခင်ဗျား ရှေ့မှာ ပန်းတိုင် မှန်းထားတာ ရှိတယ်။ အနာဂတ် အချိန် ကို မျှော်ကြည့် တယ်။ ကျိန်းသေတာက – ခင်ဗျား အခုအချိန် တည့်တည့် မှာ မရှိဘူး။ “အခု” ကို မချစ်နိုင်ဘူး — ရှေ့လာမယ့် အချိန် မှာ ပြည့်ဝ နေဖို့၊ လိုချင်နေတာ ရှိနေသေး တယ်။ မျှော်လင့်တယ်။\nစင်စစ် မိမိ သေဆုံးသွားမှ၊ ဒီခန္ဓာကိုယ် ပြတ်စဲ သွားမှ- နောက်ဘဝ မဟုတ်ဘူး။ “အခုခဏ” ရဲ့ အပြင် ဘက် – အခြား “ခဏ” ကို မျှော်ကြည့် တဲ့ အဖြစ် ကိုယ်၌က — ခင်ဗျား အခြား ဘဝ၊ အခြား တခဏ ကို တမ်းတတာ ဖြစ်ပါတယ်။ Read more of this post\nFiled under Osho Tagged with meditation, Nirvana, Osho, samsara


ကြက်သွန်ဖြူဟာ အနံ့ပြင်းတဲ့ အစားအစာတစ်ခုလို့ တော်တော်များများက သိထားပြီး တစ်ချို့တိုင်းရင်းဆေးတွေမှာလည်း တွယ်ကျယ်စွာ အသုံးပြုလာကြတာကို တွေ့မြင်ရမှာပါ။ ကြက်သွန်ဖြူဟာ ကျန်းမာရေးအတွက် အထူးကောင်းမွန်ပြီး ရောဂါပိုးမွှားတွေကို သေစေနိုင်ပါတယ်။ သွေးလည်ပတ်မှုကိုကောင်းမွန်စေပြီး၊ ကိုလက်စထောကို လျှော့ချပေးကာ အရွယ်မတိုင်ခင် အိုမင်းရင့်ရော်မှုတွေကိုလည်း တားဆီးကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ် …။\nဒီလိုအစွမ်းထက်လှတဲ့ ကြက်သွန်ဖြူဥကို ခေါင်းအုံးအောက်မှာထားပြီး အိပ်စက်ခြင်းဖြင့် ရရှိလာမယ့် အံ့မခန်းအကျိုးကျေးဇူးတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ် နော် ….\n(၁) အသက်ရှူဝစေတယ် …\nကြက်သွန်ဖြူဟာ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကို ရှင်းပေးနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။ လည်ချောင်းထဲက ချွဲတွေ၊ သလိပ်တွေကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်တာကြောင့် လွယ်လွယ်ကူကူ အိပ်ပျော်စေနိုင်ပြီး အသက်ရှူရတာကို ပိုပြီးအဆင်ပြေစေပါတယ်။ တကယ်လို့ ခေါင်းအုံးအောက်မှာ ထားပေးရုံလောက်နဲ့ ဘာမှ သိပ်မသိသာဘူးဆိုရင် ညအိပ်ရာဝင်ခါနီးတိုင်း ရေနွေးထဲ ကြက်သွန်ဖြူထည့်ပြီး ရလာတဲ့ အနံ့ကို ရှူပေပးခြင်းဖြင့် အသက်ဝဝရှူနိုင်ပြီး ကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်နိုင်မှာပဲ ဖြစ်ပါတယ် …။\n(၂) ဖျားနာခြင်းကို ကာကွယ်ပေးတယ် …\nကြက်သွန်ဖြူဟာ ရောဂါပိုးမွှားတွေကို သေစေနိုင်ရုံသာမက ဖျားနာခြင်းကိုလည်း လျင်မြန်စွာ သက်သာပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါတယ်။ ဖျားနာ၊ တုပ်ကွေးတွေ မဖြစ်အောင်လည်း တားဆီးကာကွယ်ပေးနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်\n(၃) နှစ်ခြိုက်စွာအိပ်ပျော်စေတယ် …\nကြက်သွန်ဖြူကို ခေါင်းအုံးအောက်မှာထားပြီး အိပ်ခြင်းဟာ သင့်ကို နှစ်ခြိုက်စွာအိပ်ပျော်စေနိုင်ပါတယ်။ ကြက်သွန်ဖြူအနံ့ဟာ ပြင်းတယ်ဆိုပေမယ့် သူ့အထဲမှာပါဝင်တဲ့ ဓာတ်တစ်မျိုးကြောင့် ကောင်းမွန်စွာ အိပ်ပျော်စေနိုင်တာ ဖြစ်ပါတယ်။ အိပ်ရေးဝဝ အိပ်စက်ခြင်းဟာ ကျန်းမာရေးနဲ့ အလှအပအပေါ် အများကြီးသက်ရောက်မှုရှိတယ်ဆိုတာ သင်သိပြီးသား ဖြစ်မှာပါနော်\n(၄) ပိုးမွှားတွေကို ဖယ်ရှားပေးတယ် …\nကြက်သွန်ဖြူဟာ ပိုးမွှားတွေကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်စွမ်း ရှိပါတယ်။ ပင့်ကူတွေ၊ ခြင်တွေနဲ့ အခြားအင်းဆက်ပိုးမွှားတွေကို မလာအောင် မောင်းထုတ်ပေးနိုင်စွမ်းရှိတာကြောင့် အရမ်းကိုအဆင်ပြေလှပါတယ်\n(၅) အဆိပ်အတောက်တွေဖယ်ရှားပေးတယ် …\nကြက်သွန်ဖြူဟာ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးနဲ့ ဦးနှောက်ကိုပါ ကောင်းမွန်စွာ အနားယူစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အမောအပန်းတွေပြေစေပြီး ခေါင်းကြည်လင်ပေါ့ပါးစေနိုင်ပါတယ် နော် …\nကွကျသှနျဖွူဟာ အနံ့ပွငျးတဲ့ အစားအစာတဈခုလို့ တျောတျောမြားမြားက သိထားပွီး တဈခြို့တိုငျးရငျးဆေးတှမှောလညျး တှယျကယျြစှာ အသုံးပွုလာကွတာကို တှမွေ့ငျရမှာပါ။ ကွကျသှနျဖွူဟာ ကနျြးမာရေးအတှကျ အထူးကောငျးမှနျပွီး ရောဂါပိုးမှားတှကေို သစေနေိုငျပါတယျ။ သှေးလညျပတျမှုကိုကောငျးမှနျစပွေီး၊ ကိုလကျစထောကို လြှော့ခပြေးကာ အရှယျမတိုငျခငျ အိုမငျးရငျ့ရျောမှုတှကေိုလညျး တားဆီးကာကှယျပေးနိုငျပါတယျ …\nဒီလိုအစှမျးထကျလှတဲ့ ကွကျသှနျဖွူဥကို ခေါငျးအုံးအောကျမှာထားပွီး အိပျစကျခွငျးဖွငျ့ ရရှိလာမယျ့ အံ့မခနျးအကြိုးကြေးဇူးတှကေို ဖျောပွပေးလိုကျပါတယျ နျော ….\n(၁) အသကျရှူဝစတေယျ …\nကွကျသှနျဖွူဟာ အသကျရှူလမျးကွောငျးကို ရှငျးပေးနိုငျစှမျးရှိပါတယျ။ လညျခြောငျးထဲက ခြှဲတှေ၊ သလိပျတှကေို ဖယျရှားပေးနိုငျတာကွောငျ့ လှယျလှယျကူကူ အိပျပြျောစနေိုငျပွီး အသကျရှူရတာကို ပိုပွီးအဆငျပွစေပေါတယျ။ တကယျလို့ ခေါငျးအုံးအောကျမှာ ထားပေးရုံလောကျနဲ့ ဘာမှ သိပျမသိသာဘူးဆိုရငျ ညအိပျရာဝငျခါနီးတိုငျး ရနှေေးထဲ ကွကျသှနျဖွူထညျ့ပွီး ရလာတဲ့ အနံ့ကို ရှူပပေးခွငျးဖွငျ့ အသကျဝဝရှူနိုငျပွီး ကောငျးမှနျစှာအိပျစကျနိုငျမှာပဲ ဖွဈပါတယျ …။\n(၂) ဖြားနာခွငျးကို ကာကှယျပေးတယျ …\nကွကျသှနျဖွူဟာ ရောဂါပိုးမှားတှကေို သစေနေိုငျရုံသာမက ဖြားနာခွငျးကိုလညျး လငျြမွနျစှာ သကျသာပြောကျကငျးစနေိုငျပါတယျ။ ဖြားနာ၊ တုပျကှေးတှေ မဖွဈအောငျလညျး တားဆီးကာကှယျပေးနိုငျစှမျးရှိပါတယျ\n(၃) နှဈခွိုကျစှာအိပျပြျောစတေယျ …\nကွကျသှနျဖွူကို ခေါငျးအုံးအောကျမှာထားပွီး အိပျခွငျးဟာ သငျ့ကို နှဈခွိုကျစှာအိပျပြျောစနေိုငျပါတယျ။ ကွကျသှနျဖွူအနံ့ဟာ ပွငျးတယျဆိုပမေယျ့ သူ့အထဲမှာပါဝငျတဲ့ ဓာတျတဈမြိုးကွောငျ့ ကောငျးမှနျစှာ အိပျပြျောစနေိုငျတာ ဖွဈပါတယျ။ အိပျရေးဝဝ အိပျစကျခွငျးဟာ ကနျြးမာရေးနဲ့ အလှအပအပျေါ အမြားကွီးသကျရောကျမှုရှိတယျဆိုတာ သငျသိပွီးသား ဖွဈမှာပါနျော …။\n(၄) ပိုးမှားတှကေို ဖယျရှားပေးတယျ …\nကွကျသှနျဖွူဟာ ပိုးမှားတှကေို ဖယျရှားပေးနိုငျစှမျး ရှိပါတယျ။ ပငျ့ကူတှေ၊ ခွငျတှနေဲ့ အခွားအငျးဆကျပိုးမှားတှကေို မလာအောငျ မောငျးထုတျပေးနိုငျစှမျးရှိတာကွောငျ့ အရမျးကိုအဆငျပွလှေပါတယျ\n(၅) အဆိပျအတောကျတှဖေယျရှားပေးတယျ …\nကွကျသှနျဖွူဟာ ခန်ဓာကိုယျတဈခုလုံးနဲ့ ဦးနှောကျကိုပါ ကောငျးမှနျစှာ အနားယူစနေိုငျပါတယျ။ ဒါကွောငျ့ အမောအပနျးတှပွေစေပွေီး ခေါငျးကွညျလငျပေါ့ပါးစနေိုငျပါတယျ နျော …