ရိုဟင်ဂျာ အကြောင်း ဗမာစစ်တပ်က ထုတ်ဝေသော မြ၀တီ မဂ္ဂဇင်းတွင် ပုံနှိပ်ဖော်ပြချက်(မြဝတီမဂ္ဂဇင်း ၁၉၆၀ ဇူလိုင် အတွဲ ၈၊အမှတ် ၉ စာမျက်နှာ ရ၁-ရ၄ မှကူးယူဖော်ပြပါသည်) | Dr Ko Ko Gyi's Blog\n« Dr Zarni analyses Myanmar Leaders’ talk BBC World TV\nWin Oo’s Songs from his Burmese Movie Films (1962~1982) »\nရိုဟင်ဂျာ အကြောင်း ဗမာစစ်တပ်က ထုတ်ဝေသော မြ၀တီ မဂ္ဂဇင်းတွင် ပုံနှိပ်ဖော်ပြချက်(မြဝတီမဂ္ဂဇင်း ၁၉၆၀ ဇူလိုင် အတွဲ ၈၊အမှတ် ၉ စာမျက်နှာ ရ၁-ရ၄ မှကူးယူဖော်ပြပါသည်)\nရခိုင်ရာဇဝင်ကိုလေ့လာလျှင်ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်ရခိုင်ဘုရင်အချို့သည် မူစလင်ဘွဲ.အမည်များအသုံးပြု ကြောင်းတွေ.ရလေသည်မှာအံ့သြရမလိုဖြစ်လေသည်။သို.ရာတွင်ကုလားပြည်နှင့်နယ်ချင်းစပ်လျှက်ကူးလူးဆက်ဆံမှုထူပြောလှသည်ကိုထောက်လျှင်၊မဂိုဘုရင်တို.၏အာဏာစက်အောက်ရောက်ခဲ့ဘူးသည်ကိုထောက်လျှင်အံ့သြဘွယ်မလိုတော့ချေ။သို.သော်ထိုသို.သော ကုလားရခိုင်ဆက်ဆံမှုနှင့်ပက်သက်ပြီးနောက်ပေါ်ပေါက်လာရသောဘာသာရေး၊နိုင်ငံရေး၊လူမျိုးရေးဆိုင်ရာတို.ကိုမူကားသဘောပေါက်ရုံမျှပင်ဖြစ်စေသိရှိဖွယ်ကောင်းလှပေသည်။အထူးသဖြင့်အဘယ်အကြောင်းကြောင့်မူစလင်ဘွဲ.အမည်ကိုခံယူကြကြောင်းနှင့်ရခိုင်ကုလားမျိုးပေါ်ထွန်းလာရပုံအကြောင်းကားအမှန်သိကောင်းဘွယ်ပင်ဖြစ်တော့သည်။\nရခိုင်ပြည်တွင်နရမိတ်လှဘုရင်လက်ထက်မှစ၍မူစလင်လူမျိုးများအားဝန်ကြီးများရာထူးတွင်၎င်း၊စစ်တပ်နှင့်ရေတပ်ဗိုလ်မှုးများ ရာထူး၌၎င်း ခန်.အပ်ခြင်းပြုခဲ့၏။ရခိုင်ပြည်မှနာမည်ကျော်မူစလင်စာဆိုတော်ဆရက်ရှားအလာဝါလ်၏အဆိုအရ စန္ဒသုဓမ္မာ ဘုရင်၏နန်းရင်းဝန် မာဂန် မှာမူစလင်လူမျိုးပင်ဖြစ်သည်ဟုဆိုလေသည်။ ၁ရရာစုနှစ်က ဆရက်မူဆာ၊ မူဂျာလစ်(စ)ဆူလေမန် တို.မှာ ရခိုင်နန်းတော်တွင်း၌ဝန်ကြီးများဖြစ်ခဲ့ကြလျက် အရှရက်ခန်မှာ စန္ဒသုဓမ္မာဘုရင်၏ စစ်သူကြီးဖြစ်ခဲ့ကြောင်းဖြင့် အမ်၊ကေ၊ရာမန်က ၎င်းရေးသားသော `ရခိုင်နှင့်မြန်မာပြည်ရှိမူစလင်လူမျိုးများရာဇဝင်အကျဉ်းချုပ် ခေါ်စာအုပ်၌ ထည့်သွင်းဖော်ပြထားလေသည်။ရခိုင်ဘုရင် သင်္ဂသူ ကွယ်လွန်ပြီးနောက် ခရစ် ၁၄၀၄ ခုနှစ်တွင်ရာဇသူ၏သား(သင်င်္ဂသူ၏တူ)နရမိတ်လှသည် လောင်းကျက်ထီးနန်းကို ဆက်ခံခဲ့သည်။၎င်းသည် ဒါးလက်မြို.စားဘုရင်ခံ အနန္ဒသိန်၏နှမတော် ရုပ်ရည်ချောမောလှပ၍မြောက်သားကြင်ဘက်ရှိသူစောပုညိုအား ၎င်း၏ကြင်ဘက်တော်ကိုအတင်းအဓ္ဓမ ကွာခိုင်းလျက်သီမ်းပိုက်လက်ထက်ယူခဲ့လေသည်။ ထိုအခါ နန္ဒသိန်သည် များစွာအမျက်ထွက်၍ နရမိတ်လှ အားပုန်ကန်ခြားနားကာအင်းဝဘုရင်မင်းဆွေ(မင်းခေါင်)ထံ၌အကူအညီသွားရောက်တောင်းခံလေရာ သားတော်မင်းရဲကျော်စွာအား စေလွတ်ကူညီတိုက်ခိုက်စေသည်တွင် နရမိတ်လှ သည်ထီးနန်းကိုစွန်.၍ ဘင်္ဂလားပြည်သို.တိမ်းရှောင်ထွက်ပြေးကာဂေါဘုရင်အာမက်ရှား ထံ၌ခိုလှုံနေထိုင်ခဲ့လေသည်။ ဤသို.ခိုလှုံနေထိုင်လျက်ရှိစဉ်ဘင်္ဂလားပြည်အားဂျန်ပူဘုရင် စူရတန်အီဘရာဟင်က လာရောက်တိုက်ခိုက်သည်တွင် နရမိတ်လှသည် အစွမ်းကုန်ခုခံ ကာကွယ်ပေးလေသည်… အာမက်ရှားကများစွာနှစ်သက်အားရလှသဖြင့်ရခိုင်ပြည်ရှိထီးနန်းကိုပြန်လည်တိုက်ခိုက်သိမ်းယူပေးမည်ဟုနရမိတ်လှအားကတိပြုခဲ့လေသည်။ကွယ်ခုခံ၍ပြန်လည်တိုက်ခိုက်နှိမ်နှင်းနိုင်ခဲ့လေသည်။ထိုကြောင့်် ၁၄၂၆ ခုနှစ်တွင် အာမက်ရှား၏ထီးနန်းကိုို၆ချက်ပါရှိကတိပြုချက်ကိုတောင်းဆိုသောကြောင့်သဘောတူကတိပေးခဲ့နေရနမိတ်လှအားအကူအညီပေးရန်အတွက်အချက်ပာရှိသည်။ဆက်ခံသည့်သားဖြစ်သူ နဇီရှားက ၎င်းအချက် ၆ချက်အနက် မိမိတို.နာမည်များနှင့် တွဲဘက်၍မူစလင်ဘွဲ.ထူးဂုဏ်ထူးများကိုပါထည့်သွင်းခေါ်ဆိုပါမည်ဆိုသောအချက်တရပ်လည်းပါရှိခဲ့လေသည်။\n၁၄၃၀ ခုနှစ်တွင်နရမိတ်လှသည် ဘင်္ဂလားပြည်၏အကူအညီဖြင့်ထီးနန်းကိုပြန်လည်သိမ်းပိုက်ယူနိုင်လျက်မဟာမေဒင်(မူစလင်)ဘုရင်၏လက်အောက်ခံအဖြစ်နေထိုင်ခဲ့လေသည်။၎င်းသည်မြို.ဟောင်းကိုထီးနန်းစိုက်ရာမြို.တော်အဖြစ်ဖြင့် တည်ထောင်ခဲ့၍ ၎င်း၏နောက်ပါမဟာမေဒင်လူမျိုးများကထိုမြို.၌ဗလီဝတ်ကျောင်းတော်တခုတည် ဆောက်ခဲ့ကြလေသည်။ ထိုအချိန်မှစ၍ရခိုင်ဘုရင်မားသည်ဗုဒ္ဓဘာသာဝင်များပင်ဖြစ်လင့်ကစား၊ ၎င်းတို.၏နာမည်များနှင့်တွဲဘက်၍မဟာမေဒင်ဘွဲ.ထူးဂုဏ်ထူးများကိုအသုံးပြုခဲ့ကြလေသည်။ ရခိုင်ပြည်သို.မဟာမေဒင်(သို.)မွတ်စလင်လူမျိုးများစတင်ရောက်လာခဲ့ပုံမှာလည်းစိတ်ဝင်စားဘွယ် ပင်ဖြစ်သည် ။ ပထမ မူစလင်လူမျိုးများသည် ရခိုင်ပြည်တွင်းသို.ပင်လယ်ကမ်းခြေဘက်မှ၎င်း၊တောင်ကြားလမ်းမှ၎င်းဝင်ရောက်လာခဲ့ကြသည်။၎င်းတို.အားလုံးပင် အာရေဗျနှင့်အိန္ဒိယပြည်များမှစစ်မှုရေးရာကျွမ်းကျင်သောလူမျိုးများသာဖြစ်ကြလေသည်။၎င်းတို.သည် ကုန်ကူးသန်းရောင်းဝယ်သူများ၊ သာသနာပြုဆရာများ၊စစ်တိုက်ခိုက်သူများနှင့်စစ်ပြေးဒုက္ခသည်များအ ဖြစ်ဖြင့်ရခိုင်ပြည်တွင်းသို.ဝင်ရောက်လာကြခြင်းဖြစ်၏။၎င်းတို.သည်ရိုးသားဖြောင့်မှန်ခြင်း၊သစ္စာရှိခြင်း၊ရဲရင့်ခြင်းနှင့်ကောင်းမွန်စွာအမှုထမ်းရွက်တက်ကြခြင်းများကြောင့်ရခိုင်ဘုရင်များကနှစ်သက်သဘောကျကြသဖြင့်လက်ခံကြိုဆိုကာကောင်းစွာပြုစုစောင့်ရှောက်ထားခဲ့ကြလေသည်။အာရပ်လူမျိုးများသည်အနောက်တိုင်းပင်လယ်များ၍၎င်း၊အရှေ.တိုင်းပင်လယ်များကို၎င်းကျွမ်းကျင်စွာသွားလာနိုင်ကြသူများ ဖြစ်၍ ရခိုင်ပြည်အားအဖက်ဖက်၌ပင်သင့်လျော်သောဒေသဖြစ်ကြောင်းတွေ.ရှိခဲ့ကြလေသည်။ရခိုင်ပြည်သည်စီးပွါးရေးအားဖြင့်တိုးတက်မှုရှိနေသည့်အတိုင်းအာရပ်ကုန်သည်များနှင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးလုပ်ငန်းများကိုထိရောက်စွာဆက်သွယ်လုပ်ကိုင်လာခဲ့ကြလေသည်။ဤအချက်ကိုထင်ရှားစေသောဘဒါမာကန်ခေါ်ရာဇဝင်ဆိုင်ရာအဆောက်အဦးများမှာယခုတိုင်အောင်ပင်တည်ရှိနေသည်ကိုတွေ.နိုင်လေသည်။ရခိုင်ပြည်အားနိုင်ငံခြားသားများက အာရကန်(Arakan) ဟုခေါ်ရာ၊၎င်းမှာအာရေဗျဘာသာ အဲလ်ရီကွန် (Alrecon) (စည်းကမ်းသေဝပ်ခြင်း)ဆိုသောစကားမှ ဆင်းသက်လာသည်ဟုအဆိုရှိလေသည်။ အာရေဗျပြည်၏စတုတ္တမြောက်ဘာသာရေးခေါင်းဆောင်ဂိုဏ်းချုပ်ကြီး ဟာဇရက်အလီကွယ်လွန်ပြီးနောက်၎င်း၏သား အီမာန်ဟူဆိန်နှင့်ဟာဇရက်မာဘီယာ၏သား ယာဇစ်တို.မှာခေါင်းဆောင်ရာထူးအတွက်အလုအယက်ယှဉ်ပြိုင်ဘက်ဖြစ်ခဲ့ကြလေသည်။ဤယှဉ်ပြိုင်မှု၌ယာဇစ်ကအနိုင်ရရှိသွားလျက်အီမာန်ဟူစိန်၏အကိုအီမာန်ဟာဆန်အားအဆိပ်ခပ်၍သတ်ပြီးနောက် ခရစ် ၆၈၀ တွင်ကာဘလာအရပ်၌ဖြစ်ပွါးခဲ့သောစစ်အပွဲ၌အီမာန်ဟူဆိန်အားကွပ်မျက်၍အဆုံးစီရင်ခဲ့လေသည်။ဤသတင်းကိုဟာဇရက်အလီ၏အခြားဇနီးတဦးမှသားဖြစ်သူမိုဟာမက်ဟာနစ်မှကြားသိရသည်တွင် ယာဇစ်အားစစ်ကြေငြာ၍ တိုက်ခိုက်လေသည်။သို.သော်ဟာနစ်ပင်စစ်ရှုံးခဲ့ရသဖြင့်မိမိနောက်ပါများနှင့်အတူအရှေ.တိုင်းများသို.ထွက်ထွက်ခွာလာခဲ့သည်။နောက်ဆုံးတွင်ဟာနစ်သည်ရခိုင်ပြည်သို.ရောက်ရှိလာလျက်မြို.တော်ဖြစ်သောဝေသာလီမြို.တွင်ခိုလှုံနေထိုင်လာခဲ့လေသည်။နောင်တွင်ဟာနစ်သည် တောတောင်ထူထပ်သောဒေသများ၌နေထိုင်ကြသည့်လူသားစားလူမျိုးမျာ၏ဘုရင်မ ကိုယာပူရီ နှင့်ရခိုင်မြောက်ပိုင်းမောင်းတောအရပ်၌စစ်ပွဲများပြင်းထန်စွာယှဉ်ပြိုင်တိုက်ခိုက်ခဲ့ရလေသည်။အချိန်အတန်ကြာသောအခါတွင်ဘုရင်မနှင့်တကွ ၎င်း၏နောက်လိုက်လူမျိုးများပါ ဟာနစ်၏လက်အောက်ခံဖြစ်လာကြလျက်၎င်းတို.အားအစ္စလာမ်ဘာသာသို.သွတ်သွင်းခဲ့ပြီးနောက် ဟာနစ်သည် ဘုရင်မနှင့်လက်ထက်ကာ မောင်းတောနှင့်ဗူးသီးတောင်နယ်ခြားရှိ မေယုတောင်တန်းတွင် အသက်ထက်ဆုံးနေထိုင်သွားသည်ဟု အဆိုရှိလေသည်။ဗြိတိသျှဘားမားဂေဇက်တီးယား အတွဲ-၂နှင့် ဘားမားဂေဇက်တီးယား၊ရခိုင်တိုင်းအတွဲ (က)များတွင် ခရစ်နှစ် ရ၈၈ တွင်ဝေသာလီပြည်၌မဟာတိုင်းချန္ဒရာဘုရင်နန်းတက်၍ယခင်ရာမာဝတီမြို.ဟောင်းနေရာ၌မြို.တော်သစ်ကိုတည်ထောင်ပြီးနောက် ၂၂ နှစ်တိုင်စိုးစံပြီးမှကွယ်လွန်သည်။၎င်းစိုးစံချိန်အတွင်းရမ်းဗြဲကျွန်းတွင်ကုန်သင်္ဘောပေါင်းများစွာပျက်စီးခဲ့ရဘူးလျက် အာရပ်(သို.)မူး လူမျိုးများဆိုသောသင်္ဘောသားများအားဝေသာလီပြည်ဖြစ်သည့်ရခိုင်ပြည်မသို.ပို.ဆောင်ပေးခဲ့လေ သည်။\nရခိုင်ဘုရင်သည်၎င်းတို.အားအဘက်ဘက်၌ပင်ကြည့်ရှုစောင့်ရှောက်၍ထားခဲ့၏။၎င်းတို.သည် ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေး၌ကျွမ်းကျင်သူများဖြစ်ကြလျက်သာမန်လှေကလေးများနှင့်ပင်တနေရာမှတနေရာသို.လွယ်လင့်တကူ ကူးသန်းသွားလာနိုင်ကြသည်။ရခိုင်ပြည်သည်မြေသြဇာကောင်းမွန်သောလယ်ယာစိုက်ပျိုးရေးတိုင်းပြည်ဖြစ်သည့်အတိုင်း၎င်းတို.၏နေရင်းဒေသ အာရေဗျသို့ မပြန်တော့ပဲ ရခိုင်ဒေသ၌ပင်လုပ်ကိုင်စားသောက်နေထိုင်လာကြလေသည်။၎င်းတို.သည်တိုင်းရင်းသူများနှင့်လက်ထက်ပေါင်းသင်းကြလျက်၎င်းတိုင်းရင်းသူများမှာမွတ်စလင်ဘာသာသို.ကူးပြောင်းဝင်ရောက်လာကြလေသည်။၎င်းတို.ကိုယ်တိုင်မှာလည်းဇနီးသည်များ၏ရိုးရာလူမျိူးအဖြစ်ကိုရယူကာမိမိတို.ပိုင်ပစ္စည်းအရပ်ရပ်အားဇနီးသည်များကိုလွဲပြောင်းပေးအပ်ကြလေသည်။ပင်လယ်ခရီးသွားလာရေးလုပ်ငန်းကိုစွန်.လွှတ်လိုက်ကြလျက် လယ်ယာစိုက်ပျိုးရေးကိုိုကူးပြောင်းလုပ်ကိုင်စားသောက်ခဲ့ကြ၏။၎င်းတို.၏ဗလီဝတ်ကျောင်းများကိုတည်ဆောက်ကြလျက်သာသနာပြုလုပ်ငန်းများကိုစတင်လုပ်ကိုင်ခဲ့ကြသည်။ထိုအချိန်မှစ၍အစ္စလာမ်ဘာသာမှာရခိုင်ပြည်၌အခြေစိုက်ကာထွန်းကားလာခဲ့လေသည်။မြန်မာပြည်တွင်၎င်းအာရပ်လူမျိုးများထက်ရှေးကျသောမူစလင်များနေထိုင်ရာဒေသဟူ၍မတွေ.နိုင်တော့ချေ။အာရပ်လူမျိုးများမှဆင်းသက်လာသည့်၎င်းရခိုင်မွတ်စလင်များအား ရိုးဝန်းညှာ ဟုခေါ်ရာ၎င်းမှာ အခွင့်အရေးပေးခြင်း(သို.)သနားသက်ညှာခြင်းဟူ၍အဓိပ္ပါယ်ရပါသည်။ရခိုင်ပြည်တွင်မူစလင်များသြဇာညောင်းလာသည်နှင့်အမျှအစ္စလာမ်ဘာသာလည်းထွန်းကားလာခဲ့လေသည်။ရခိုင်အမျိုးသမီးများမှာ ပါရ်ဒါ ခေါ်အီမ်တွင်းပုန်းခြင်းဓလေ့ကို လိုက်နာခဲ့ကြလျက်၊ဒင်္ဂါးများနှင့်တံဆိပ်လည်ဆွဲများတွင် ပါရှင်းဘာသာစာတမ်းများ ထည့်သွင်းထုတ်ဝေခဲ့လေသည်။ရခိုင်ဘုရင်များသည်၎င်းတို.အမည်များနှင့်တွဲဘက်၍ မူစလင်ဘွဲ.ထူး ဂုဏ်ထူးများကိုပါပူးတွဲဖော်ပြကြလျက် ရခိုင်ဘုရင့်နန်းတော်တွင်း၌ အိန္ဒိယမွတ်စလင်အခေါ်အဝေါ်များကို ထည့်သွင်းသုံးစွဲလာခဲ့ကြလေသည်။ရှေးခေတ်မြန်မာပြည် ခေါ်စာအုပ်၌ ဦးမျိုးမင်းကဖော်ပြထားရာတွင်ရခိုင်ဘုရင်များသည်ဘွဲ.ထူး-ဂုဏ်ထူးများ၌သာလျှင် မဂိုဘုရင်တို.ကိုတုပကာအိန္ဒိယဘွဲ.အမည်များကိုခေါ်ဝေါ်သုံးစွဲခဲ့သည်မဟုတ်သေး၊နန်းတွင်းဆိုင်ရာပွဲလမ်းသဘင်အခမ်းအနားများ၌လည်း မဂိုဘုရင်များ၏ ဟန်အမူအရာအတိုင်း တုပ ပြုလုပ်ခဲ့ကြလျက် နန်းတွင်းဆိုင်ရာအခေါ်အဝေါ်များကိုပါအိန္ဒိယပုံစံအတိုင်းသတ်မှတ်ခေါ်ဆိုခဲ့ကြသည်ဟု ဟုဖော်ပြထားပါသည်။၁၄၀၄ ခုနှစ်မှ ၁၃၆၇ ခုနှစ်အတွင်း မူစလင်ဘွဲ.ထူးဂုဏ်ထူးများဖြင့်တွဲဘက်ခေါ်ဆိုခဲ့ကြသောရခိုင်ဘုရင်အချို.မှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်လေသည်။(ကွင်းပိတ်ဘော်ပြထားသည်မှာမူစလင်ဘွဲ.ထူးအမည်ပင်ဖြစ်သည်)။\n၁။နရမိတ်လှ(ဆမွန်း)၊၂။နရနု(အလီခန်)၊၃။ဘစောဖြူ(ကလီမာရှား)၊၄။မင်းဘင်ခေါ်မင်းပါကြီး (ဇဘက်ရှား-စူရတန်)၊၅။မင်းပလောင်း(စီကန္ဒာရှား)၊၆။မင်းရာဇာကြီး(ဆလင်းရှား)၊ရ။မင်းခမောင်း(ဟူစိန်ရှား)၊၈။သီရိသုဓမ္မ(ဆလင်းရှား-၂)တို.ပင်ဖြစ်ပါသည်။၁၅ရ၆ ခုနှစ်-ဇူလိုင်လ ၁၀ ရက်နေ.တွင်ဘင်္ဂလားပြည်၏နောက်ဆုံးဘုရင်ဖြစ်သူ ဒေါ့(ဒါအုဒ်)အား မဂိုဘုရင်အက္ကဘား၏စစ်သူကြီး ခန်ဂျာဟန်းက ဖမ်းဆီးကာဦးခေါင်းကိုဖြတ်၍ကွက်မျက်လိုက်ချိန်တွင်ပထန်လူမျိုးအမြောက်အများပင်ရခိုင်ပြည်တွင်းသို.ထွက်ပြေးဝင်ရောက်ခိုလှုံနေခဲ့ကြလေသည်။ရာဇဝင်ဆရာ ဂျဒူနတ်ဆားရ်ကား ကလည်းရခိုင်ပြည်၌နေထိုင်ခဲ့ကြသော မဂိုနှင့်ပထန်လူမျိုးပေါင်းများစွာတို.သည် ရှားရှူဂျာဘုရင်ကို လိုလားကြသည်ဟု ဖော်ပြထားခဲ့၏။ရခိုင်ဘုရင်များသည်ဘင်္ဂလားပြည်မှမြို.ပေါင်း ၁၂ မြို.ကိုိုနှစ်ပေါင်းများစွာသီမ်းပိုက်ထားခဲ့လျက်၎င်းတို.ကိုယ်တိုင်မှာလည်းမူစလင်ဂေါ ဘုရင်များလက်အောက်၌နှစ်ပေါင်းတရာကျော်မျှနေထိုင်ခဲ့ကြလေသည်။စစ်တကောင်းပြည်နယ်အား ၁၄၅၉ ခုမှ ၁၆၆၆ အထိနှစ်ပေါင်း ၂၀ရ နှစ်တိုင်တိုင်ရခိုင်ဘုရင်များကအုပ်စိုးခဲ့သည်။ထိုအချိန်ပိုင်းတလျှောက်တွင်နှစ်ပြည်ထောင်မှလူများသည်အပြန်အလှန်ကူးသန်းသွားလာခဲ့ကြလျက်အထူးသဖြင့်ရခိုင်လူမျိုးများနှင့်ရင်းနှီးခင်မင်ကြသောမူစလင်လူမျိုးများက ရခိုင်ပြည်တွင်းသို.ကူးပြောင်းဝင်ရောက်နေထိုင်လာခဲ့ကြလေသည်။၁၆၆၆ ခုနှစ်တွင်ဘင်္ဂလားပြည်ဘုရင်ခံချုပ် ရှေးစတားခန်၏စစ်သူကြီး အူမိဒ်ခန်သည် စစ်တကောင်းကိုဝင်ရောက်တိုက်ခိုက်၍ ရာမူးပန်းဝါကိုသိမ်းယူလိုက်သည်တွင် ရခိုင်လူမျိုးများသည်မြောံဘက်မှတောင်ဘက်သို.ရွေ.ပြောင်းထွက်ပြေးခဲ့ကြ၏။ထိုအချိန်မှစ၍ရခိုင်ပြည်မြောက်ပိုင်းသို.မူစလင်လူမျိုးအမြောက်အများဝင်ရောက်နေထိုင်လာခဲ့ကြသည်။၁၆၆၆ ခုနှစ် ရခိုင်မဂိုစစ်ပွဲကြောင့် ရခိုင်ပြည်မြောအဆိုရှိခဲ့သည်။ ပထန်လူမျိုးများနှင့်ဘင်္ဂလားပြည်မှဝင်ရောက်လာသူများမှာက်ပိုင်းတွင်လူဦးရေယုတ်လျော့ရသည်ဟု အာရပ်အနွယ်ဖြစ်သော ရိုးဝန်ညှာ လူမျိုးများနှင့်ပေါင်းသင်းနေထိုင်ခဲ့ကြသည်တွင် ရိုးဝန်ဂျာ ခေါ်လူမျိုးများဖြစ်ပေါ်လာခဲ့လေသည်။နှစ်ပေါင်းကြာရှည်လာသောအခါအာရပ်အနွယ်များမှာ ရိုးဝန်ဂျာများနှင့်ခွဲခြား၍မရလောက်အောင်ရောနှောသွားခဲ့လေသည်။ရိုးဝန်ဂျာ ဆိုသောအမည်မှာ ရခိုင်စကားရင်းဖြစ်ရာ ရွာဟောင်းကကျား ဟုအဓိပ္ပါယ်ရလေသည်။၎င်းမှာ သတ္တိရှိသည်၊ရဲရင့်သည်ဟုဆိုလိုသည်ဖြစ်ရာ အကြောင်းရင်းမှာ ရခိုင်လူမျိုးများက တိုက်၍မနိုင်သောတလိုင်းလူမျိုးများကို ပထန်လူမျိုးများကတိုက်ထုတ်ပစ်နိုင်ကြသောကြောင့်ပင်ဖြစ်သည်ဟုဆိုကြောင်း။။။။။။။\nCreditး Aung Min AungminKhant\nThis entry was posted on December 10, 2015 at 12:03 pm and is filed under Uncategorized.\tYou can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed.


Tracts by Pastor Htein:\nGOD'S GREATEST GRIFT ( Zaw Gyi One font )\nလူတွေအတွက် အရေးအကြီးဆုံး၊ အလိုအပ်ဆုံး၊ တန်ဖိုးအကြီးမားဆုံး၊ အကောင်းဆုံး လက်ဆောင်တခုကို လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်း ၂၀၀၀ ခန့်က ဘုရားသခင် စတင် ပေးသနားခဲ့ပါတယ်။ ဒီကနေ့အထိလည်း ပေးနေဆဲပါပဲ။ အဲဒီလက်ဆောင်ဟာ…….\nဘုရားသခင်က ဒီလက်ဆောင်ကို စိတ်ကြိုက်လူတချို့ကိုသာ ပေးခဲ့တာမဟုတ်ပါဘူး။ လူမျိုးတမျိုးတည်းကိုသာ ပေးခဲ့တာလည်း မဟုတ်ဘူး။\nယောကျင်္ား မိန်းမမရွေး၊ ပျိုပျိုအိုအို၊ ကလေးတွေတောင် ရနိုင်ပါတယ်။ ပညာတတ်တွေကို ပေးသလို၊ ပညာမတတ်သူတွေလည်း ရနိုင်ပါတယ်။ လှတဲ့သူ ရနိုင်သလို၊ မလှတဲ့သူလည်း ရနိုင်ပါတယ်။ အသားအရာင် မခွဲခြားပဲ၊ အသားဖြူ၊ အသားညို၊ အသားမဲ၊ အသားဝါ လူမျိုးစုံကို ပေးနေတာပါ။\nဘုရားပေးတဲ့ လက်ဆောင်ထိုက်သူဆိုတာ လောကမှာမရှိပါဘူး။ အားလုံးရထိုက်သူတွေပါ။\nဘုရားသခင်ပေးတဲ့ လက်ဆောင်ဟာ လောကအရာတွေလို ဟောင်းနွမ်းပျက်စီးမသွားဘူး။ သံချေး၊ ပိုးရွမတက်သလို၊ သူခိုးလည်း ထွင်းဖေါက်မခိုးယူနိုင်ပါဘူး။\nဘာကြောင့်လဲ? ဘုရားသခင်က သူ့ရဲ့ တပါးတည်းသောသားတော်ကို လက်ဆောင်အဖြစ်ပေးနေလို့ပါ။ ဘုရားသခင်ရဲ့သားတော်ဟာ လူ့လောကကို ကြွလာခဲ့ရတယ်။ အကြောင်းက - လူတွေရဲ့ အပြစ်ကြွေးကို ကိုယ်စား အသေခံပေးဆပ်ပေးဖို့ပါ။\nအပြစ်ရဲ့အခဟာ သေခြင်းပါ။ အပြစ်လုပ်သူဟာ သေထိုက်ပါတယ်။ ဘုရားသားတော်က အားလုံးကိုယ်စား လူစားထိုးအသေခံပေးခဲ့ရတာပါ။ အသေခံပေးလို့ င်္သဂြိုဟ်ပြီးမှ ၃ ရက်မြောက်တဲ့နေ့မှာ အသက်ပြန်ရှင်တော်မူခဲ့ပါတယ်။ ရက် ၄၀ အကြာမှ ကောင်းကင်ထက််ကို ပြန်လည်တက်ကြွတော်မူခဲ့ပါတယ်။\nအဲဒီလိုကြွလာခဲ့တာဟာ `အော်- ငါ့ကို လာကယ်တာပါလား ´ လို့ စိတ်ထဲက အသိအမှတ်ပြုရင်၊ ဘုရားသားတော် ကယ်တင်ရှင်ကို လက်ခံတာ၊ အကယ်ခံတာပါပဲ။\nလူလူချင်း လက်ဆောင်ပေးရင် ဘူးတွေနဲ့ ထုပ်ပေးတတ်လို့၊အထဲမှာ ဘာတွေပါသလဲ၊ မုန့်လား? အသတ်အထည်လား? ပစ္စည်းတခုခုလား? ဆိုပြီး စိတ်လှုပ်ရှားစွာ ဖွင့်ကြရတာပါ။\nဒီလိုပါပဲ။ ဘုရားသခင်က သားတော်ကို ပေးပါတယ်။ သားတော်အထဲမှာ ဘာပါသလဲ? `ထာဝရအသက်´ပါပါတယ်။ `ထာဝရအသက်´ ဆိုတာ ဘာလဲ?..\nထာဝရအသက်ဆိုတာ သေတဲ့နေမှာ ငရဲမလားတော့ဘူး။ အပြစ်ဒဏ်မခံရတော့ဘူး။ မအို၊ မနာ၊ မသေတော့ပဲ ကောင်းကင်ဘုံထက်မှာ ဘုရားသခင်ကို ဖူးမြော်ပြီး၊ ထာဝရ ပျော်ရွှင်စွာ အသက်ရှင်ရခြင်းပါပဲ။\nဘုရားသခင်က ထာဝရအသက်ကို ရောင်းတာမဟုတ်ပါ။ ဒါကြောင့် အလှူငွေများများပေးပြီး ၀ယ်စရာမလိုပါဘူး။\nဆုပေးတာမဟုတ်လို့ ဘုရားကြိုက်မယ်ထင်တာတွေ ကြိုးစားလုပ်ပြီး မြော်လင့်နေဖို့မလိုပါဘူး။\nဘုရားသခင်က သင့်ကို တရားပြနေတာမဟုတ်သလို၊ ပညတ်တွေ ချပြနေတာမဟုတ်ဘူး။\nဘုရားသခင်က လူတွေကို ကောင်းကောင်းနေစေချင်ပေမယ့် အမိ၀မ်းထဲကတည်းက အပြစ်လုပ်ချင်တဲ့ ဗီဇပါနေကြတဲ့ အတွက် ….. `ကောင်းကောင်းနေမှ ပေးမယ်ကွာ´ လို့လည်း အကြပ်ကိုင်တော်မမူပါဘူး။\nဘာသာဝင်ခိုင်းနေတာမဟုတ်ဘူး။ ဘုရားသခင်က သနားလို့ လက်ဆောင်ပေးနေတာပါ။\nလက်ဆောင်ဆိုတာ လက်ခံလိုက်ရုံပဲ။ လက်ခံလိုက်ရင် ရတာပါပဲ။ ဘုရားပေးလို့ ကိုယ်ရတာပါ။\nဒါပေမယ့် ပေးတဲ့သူက ဘယ်လောက်ရက်ရက်ရောရော စေတနာနဲ့ပေးပေမယ့် လက်ခံရမယ့်သူက ငြင်းနေရင်တော့ အလကားပဲပေါ့။ ဘုရားကပေးရဲ့သားနဲ့ မရတာဟာ မထိုက်တန်လို့မဟုတ်ပဲ၊ လက်မခံလို့သာ မရတာပါ။ ဘုရားသခင်ပေးတဲ့ လက်ဆောင်ကို လက်ခံဖို့ရာ အခုလို ရိုးရိုးကလေး ဆုတောင်းလိုက်ပါ။\nသားတော် သခင်ယေရှုကို အခု လက်ခံပါပြီ။\nထာဝရအသက်ပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ် အဘ။´\nဒီလို ဆုတောင်းလိုက်တဲ့အခါ ဘုရားသခင်ပေးတဲ့ ခရစ်စမတ်လက်ဆောင်ကို ရပါပြီ။ သားတော်ကို ရပြီ။ ထာဝရအသက်ကို ရပြီ။ ဘုရားသခင်က ကျမ်းစာထဲမှာ ဂတိပေးထားပါတယ်။\n` ဘုရားသခင်သည် ငါတို့အား ထာဝရအသက်ကို ပေးတော်မူ၍ ထိုအသက်သည်လည်း သားတော်၌ပါ၏။ သားတော်ကို ရသောသူသည် အသက်ကိုရ၏။ သားတော်ကိုမရသောသူမူကား အသက်ကိုမရ။´ ၁ ယော ၅း ၁၁-၁၂။\nIt isaChristmas tract. You can download and print the tract to share others.\nGod's Greatest Gift ( ZawGyi One Font ) Download File\nကယ်တင်ခြင်း - Do or Done?\n_ ကယ်တင်ခြင်း - ( Do or Done? )\nလူတိုင်းက တနေ့တော့ သေကြရမှာပဲလေ။ အဲဒီပြေးမလွတ်တဲ့ သေခြင်းတရားကို ရင်ဆိုင်ရရင် ငရဲတော့ ဘယ်သူမှ မသွားချင်ဘူး။ ကောင်းတဲ့နေရာပဲ ရောက်ချင်ကြတာပါ။ ငရဲဆိုတာ မကောင်းတာတွေအများကြီးလုပ်၊ တသက်လုံး နောင်တမရ၊ ဘာတခုမှ အကောင်းမလုပ်သူတွေ ရောက်မှာလို့လည်း ထင်တတ်ကြပါတယ်။ တကယ်တော့ ငရဲသွားဖို့ဆိုတာ အပြစ်အများကြီးလုပ်ဖို့ မလိုပါဘူး။ တခုဆိုရပါပြီ။ `အပြစ်တခုရှိလျှင် ဒဏ်ခံစေ။´ အပြစ်တခုမှ မရှိတဲ့လူရယ်လို့ လောကမှာမရှိဘူး။ လူဆိုတာ အမိ၀မ်းထဲကတည်းက အပြစ်လုပ်တတ်တဲ့ ဗီဇကို ရထားပြီးသားပါ။ အပြစ်အနည်းအများသာ ကွာမယ်။ လူတိုင်းဟာ အပြစ်နဲ့ မကင်းကြပါဘူး။ အဲဒီတော့ သေရင် ငရဲသွားဖို့ သေချာနေတာပေါ့။\nအဲဒီတော့ ဘယ်လိုလုပ်မလဲ? ဘယ်တိုင်းပြည်ကလူကိုပဲ မေးမေး.. `ကောင်းတာလုပ်ရမှာပေါ့´ လို့ပဲ ပြောကြမှာပါ။ ကောင်းတာလုပ်တာဟာ မကောင်းတာတွေ လုပ်နေတာထက်တော့ ပိုကောင်းတာပေါ့လေ။ လူက ကောင်းတာနဲ့ မကောင်းတာကို ချိန်လို့၊ ကောင်းတာများရင် ကောင်းတဲ့အရပ်ရောက်မယ်လို့ အလွယ်ထင်တာပါ။ တကယ်တော့ ကောင်းတာနဲ့ မကောင်းတာဟာ ချေလို့မရပါဘူး။ သပ်သပ်စီနေကြတာပါ။ လူလုပ်တဲ့ ကောင်းမှုကုသိုလ်ဆိုတာ သန့်ရှင်းတဲ့ ဘုရား မျက်စိတော်ရှေ့မှာ လက်ခုစုတ်ပါ။ လူ့လောကမှာပဲ ကြည့်ပါဦး။ မကောင်းတာတွေ တောက်လျှောက်လုပ်ပြီးမှ လူတွေအကျိုးသယ်ပိုးပါမယ်.. ပြစ်ဒဏ်မချပါနဲ့ဆိုရင် ဘယ်တရားပါ့မလဲ? အပြစ်ကြွေးဆိုတာ ပေးဆပ်ရစမြဲပါ။\nဘယ်လောက်ပေးဆပ်ရမလဲ? အပြစ်ကို ကြေအောင်ဆပ်ရရင် သေဒဏ်ပါ။ ကျွန်တော်တို့ လုပ်ခဲ့သမျှ၊ အခုလုပ်နေသမျှ၊ နောင်လုပ်မိဦးမယ့် အပြစ်တွေကို ပေါင်းရင် အမြင့်ဆုံးပြစ်ဒဏ်က သေဒဏ်ပါ။ ဒီဒဏ်ကို အားလုံးအတွက် ပေးဆပ်ဖို့ ကောင်းကင်ကဘုရားက သူ့သားတော်ကို လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်ပေါင်း ၂၀၀၀ လောက်က လူ့လောကကို စေလွှတ်ခဲ့ပါတယ်။ သားတော်ကို လူနာမည် ပေးတဲ့ အခါ `ယေရှု´ လို့ မှည့်ပါတယ်။ အဓိပါယ်က `ကယ်တင်မယ့်သူပါ´။ ကယ်တင်ရှင်က အစပထမမှာ တရားတွေဟောပါတယ်။ မေတ္တာပါ။ ကိုယ့်အပေါ်မကောင်းတဲ့သူတွေ၊ ရန်သူတွေအပေါ်မှာတောင် မေတ္တာထားဖို့ ပြောတာပါ။ ဒါပေမယ့် ကောင်းတာတွေ ပြောပြရုံနဲ့ လူတွေအတွက် မလုံလောက်တော့… အလုပ်တခု လုပ်ပေးရဦးမယ်။ အဲဒါကို မလုပ်ပေးရမချင်း - ငြီးငွေ့နေတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ အဲဒီအလုပ်က- ဘာလဲ?\nအားလုံးကိုယ်စား အသေခံပေးဖို့ပါ။ ဘုရားသားတော် အသေခံတဲ့ ကားတိုင်ဆိုတာဟာ တကယ်တော့ လူဆိုးတွေ အပြစ်ရှိသူတွေ နေရမယ့် နေရာပါ။ ကျွန်တော်တို့ကို အပြစ်ပေးရမယ့်နေရာပါ။ သူက လူစားထိုးပေးခဲ့တာပါ။ အဲဒီလို အသေခံချိန်မှာ အသက်စွန့်ခါနီး နောက်ဆုံးစကားတခွန်းပြောခဲ့ပါတယ်။ `အမှုပြီးပြီ´။ အပြစ်ကြွေးတွေကြေပြီလို့ ပြောတာပါ။ အကြီးမားဆုံးပြစ်ဒဏ်ကို ပေးဆပ်ပြီးပါပြီ။ ဒီထက်ဘာမှ လူလုပ်တဲ့ မဖြစ်စလောက်တွေ ပေးစရာမလိုပါဘူး။ ဒါကြောင့် ကောင်းကင်ရောက်ဖို့ အားလုံးလုပ်ပေးခဲ့ပြီ၊ “It is finished” လို့ ပြောခဲ့တာပါ။ ကောင်းကင်ဆိုတာ တကယ်တော့ ဘယ်သူမှ မရောက်ထိုက်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဘုရားက အဖေမဟုတ်လား? ကယ်တာပေါ့။ ရအောင် တရားသဖြင့် အသေခံပေးခိုင်းလိုက်တာပေါ့။ ဒါကို လက်ခံတယ်။ မငြင်းဘူးဆို အကယ်ခံတာပါပဲ။ ဘုရားကယ်တာကို လက်ခံတာနဲ့ ဘုရားက ကယ်လိုက်ပါပြီ။ ဒီလောကကြီးသာမကပါဘူး။ ကောင်းကင်နဲ့ ငရဲဆိုတာလည်း ဘုရားလက်ထဲမှာပဲမဟုတ်လား?\nကောင်းကင်ရောက်ဖို့ လူတွေက `တခုခုလုပ်ဖို့´ Do လို့ ပြောနေမှာပါ။ ဘုရားသခင်ကတော့ `ငါလုပ်ပေးပြီးပါပြီကွာ´တဲ့။ Done ပေါ့။ ကဲ.. ကောင်းကင်ရောက်ဖို့ ကောင်နိုးရာရာလေးတွေ လုပ်ရဦးမှာလို့ ထင်နေသေးလား? Do နေတာပေါ့။ အမှန်က Done ပြီးသွားပါပြီ။\nသခင်ယေရှုဟာ အသေခံ၊ သဂြိုဟ်ပြီးလို့ ၃ ရက်မြောက်နေမှာ အသက်ရှင်ပြန်ခဲ့ပါပြီး။ လူတွေကို လိုက်လံ နှုတ်ဆက်ပြီး ရက် ၄၀ အကြာမှာ ကောင်းကင်ကိုတက်ကြွခဲ့ပါပြီ။ လူတွေကို ကောင်းကင်က စောင့်နေပါပြီ။\nဒါကြောင့် အခုလို ရိုးရိုးလေးဆုတောင်းလိုက်ပါ။\nကောင်းကင်စာရင်းမှာ နာမည်လေး ရေးမှတ်ပေးပါ´။


ဒေါက်တာလွဏ်းဆွေ: သတင်းတပ်ဖွဲ့နှင့် တွေ့ဆုံခြင်း\nဧရာဝတီ၊ June 27, 2014\nဧရာဝတီ သတင်းဌာနမှ အယ်ဒီတာ ၂ ဦးနှင့် မြန်မာနိုင်ငံ ရဲတပ်ဖွဲ့၊ သတင်း တပ်ဖွဲ့ဝင်များ ဇွန်လ ၂၆ ရက်နေ့က ရန်ကုန်တိုင်း သတင်း တပ်ဖွဲ့ရုံးတွင် တွေ့ဆုံနေစဉ် (ဓာတ်ပုံ – ဧရာဝတီ)\nဇွန်လ ၂၆ ရက် မနေ့က နေ့ခင်း ၁၂ နာရီလောက် ဧရာဝတီ ရန်ကုန်ရုံးကို ရန်ကုန်တိုင်းရဲတပ်ဖွဲ့ရုံး သတင်းတပ်ဖွဲ့က ရဲအုပ် ၂ ယောက် အရပ်ဝတ်နဲ့ ရောက်လာပါတယ်။ တာဝန်ခံ အယ်ဒီတာနဲ့ တွေ့ချင်တယ်ဆိုပြီး စကားပြောပါတယ်။ သူတို့ ရဲမှူးက “တွေ့ဆုံ စကားပြော” လိုတာမို့ ရုံးကို လာဖို့ “ဖိတ်ကြား”လိုတယ်လို့ ရည်မွန်ပျူငှာစွာ ပြောပါတယ်။ ဒါဟာ သတင်းဂျာနယ်တိုက်တွေ အားလုံးကို ဖိတ်ကြားတာ ဖြစ်ပြီး သတင်းဂျာနယ်တွေရဲ့ အစိုးရနဲ့ ဆက်ဆံရေးမှာ ဘာတွေ အခက်အခဲတွေ ရှိသလဲဆိုတာ စူးစမ်းချင်တာ ဖြစ်ကြောင်းလည်း ဆိုတယ်။ ကျနော်တို့ကလည်း ဒီရက်ပိုင်းအတွင်း သတင်းဂျာနယ်တိုက်တွေကို သူတို့ ရောက်လာနေတဲ့အကြောင်း ကြားထားပြီး ဘာကြောင့် ဒီလို ရောက်လာရတယ်ဆိုတာ သိချင်နေတယ်။ ဒါကြောင့် “ဖိတ်ကြား”မှုကို လက်ခံပြီး တခြား အယ်ဒီတာတဦးဖြစ်တဲ့ သာလွန်ဇောင်းထက်နဲ့အတူ ပန်းဆိုးတန်းလမ်းပေါ်က သတင်းတပ်ဖွဲ့ရုံးဆီ ချီတက်ပါတယ်။\nချိန်းထားတဲ့အချိန် နေ့ခင်း ၁ နာရီခွဲ ရုံးရောက်တော့ သတင်းတပ်ဖွဲ့ ရဲမှူး ကျော်စိုးက ဦးဆောင်ပြီး လေအေးစက် တပ်ဆင်ထားတဲ့ သီးသန့်ဧည့်ခန်း (အစိုးရ ရုံးများမှာ လေအေးစက် အခန်းတိုင်း တပ်ဆင်နိုင်ခြင်း မရှိလို့ ထည့်ပြောရတာပါ) မှာ ဧည့်ခံပါတယ်။ ရဲမှူးက သူဟာ ရသဝတ္ထုတိုတွေ ရေးသားသူ စာရေးဆရာ ဖြစ်တာမို့ စာနယ်ဇင်းလောကသားတဦးလို့ ဆိုလာပါတယ်။ မိမိကိုယ်တိုင် ဧရာဝတီရုံးကို လာပြီး တွေ့ဆုံလိုပေမယ့် အကြောင်းကြောင်းများကြောင့် ယခုလို ရဲတပ်ဖွဲ့ရုံး ဖိတ်ခေါ်ရခြင်းအတွက် အားနာပါကြောင်း၊ ခေါ်ယူစစ်ဆေးတာ မဟုတ်ဘဲ ရင်းရင်းနှီးနှီး တွေ့ဆုံတာဖြစ်ကြောင်း၊ ငွေကြေးခ၀ါချမှုနဲ့ ပတ်သက်ပြီး စုံစမ်းမေးမြန်းတာလည်း မဟုတ်ကြောင်း၊ မေးခွန်းများကို မဖြေလိုပါက မဖြေနိုင်ကြောင်း၊ အတင်းအကျပ် ဖြေဆိုရမည် ဆိုသော သဘောမရှိကြောင်း မိတ်ဆက်ပြောဆိုပါတယ်။\n''မတော်လောဘနဲ့ မတရား စီးပွားဖြစ်နေသူတွေ၊ အာဏာနဲ့ တိုင်းပြည်ဘဏ္ဍာကို အလွဲသုံးစားလုပ်နေသူတွေကို ပစ်မှတ်မထားဘဲ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာခါစ ပုဂ္ဂလိကပိုင် မီဒီယာတွေကို အာရုံစိုက်လာတာကတော့ သန့်ရှင်းပြီး ကောင်းမွန်တဲ့ အစိုးရရဲ့လုပ်ရပ် မဟုတ်ပါ။ အဲဒီအစား ညစ်ပတ်ပြီး မလုံခြုံတဲ့ အစိုးရရဲ့ လုပ်ရပ်သာ ဖြစ်နေပါကြောင်း ...''\nကျနော်တို့ဘက်ကလည်း ကျနော်တို့ ဘာကြောင့် ရောက်လာရတယ်ဆိုတာကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပဲ ပြောပါတယ်။ အခုလို ဘာကြောင့် သတင်းဂျာနယ်တိုက်တွေကို ခေါ်ယူမေးမြန်းနေရတာလဲ၊ ဘယ်သူ ဘယ်ဌာနရဲ့ ညွှန်ကြားချက်နဲ့လဲ၊ အခုလိုဖြစ်ရတာ မဟာသန္တိသုခကျောင်းတိုက် ၀င်ရောက် စီးနင်းမှုကြောင့် သံဃာနဲ့ ပြည်သူများအကြား အစိုးရကို မကျေနပ်မှု ဖြစ်ပွားနေချိန်၊ သမ္မတ ဦးသိန်းစိန်က သာသနာရေးဝန်ကြီးဦးဆန်းဆင့်ကို ဖမ်းဆီးအရေးယူထားချိန်နဲ့ တိုက်ဆိုင်နေတာမို့ ဒီဟာနဲ့ ပတ်သက်မှု ရှိသလား၊ ကျနော်တို့ သိချင်နေတယ်လို့ ပြောတော့ ရဲမှူးက လူကြီးတွေရဲ့ ခိုင်းစေချက်အရ တွေ့ဆုံခြင်းဖြစ်ပြီး မီဒီယာလုပ်ငန်းတွေရဲ့ သဘောသဘာဝကို စူးစမ်းတာလို့ ပြန်ဖြေတယ်။ ကျနော်တို့ ရေးသားတင်ပြမှုတွေကို ဘာမှ ဝင်ရောက်စွပ်ဖက်တာလည်း မဟုတ်ကြောင်း၊ နှစ်ဖက် ပြောဆိုချက်များကို အထက်ကို ပြန်လည်တင်ပြမှာ ဖြစ်ကြောင်း၊ နှစ်ဦးနှစ်ဖက် အမြင်များ ပွင့်လင်းစွာ ပြောဆိုနိုင်ကြောင်းလည်း ဆိုပါတယ်။\nကျနော်တို့ သိချင်တဲ့အကြောင်းအရာတွေ သူတို့ပြောနိုင်မှာ မဟုတ်ဘူးဆိုတာ နားလည်သဘောပေါက်ပါကြောင်း ပြောအပြီး ဧရာဝတီအကြောင်း ကျနော်တို့ စပြောပြတယ်။ သမ္မတဦးသိန်းစိန်က နိုင်ငံတကာက အဝေးရောက်သူတွေ ပြန်လာပြီး တိုင်းပြည်ကို အတူတကွ ပြန်လည်တည်ဆောက်ကြဖို့ ဖိတ်ခေါ်အပြီး စာပေစိစစ်ရေးရဲ့ ထိန်းချုပ်မှုတွေ လျှော့ချလိုက်တဲ့အခါ တရားဝင်မှတ်ပုံတင်ပြီး အင်္ဂလိပ်ဘာသာနဲ့ လစဉ်မဂ္ဂဇင်း၊ မြန်မာဘာသာနဲ့ အပတ်စဉ်ဂျာနယ်တွေကို ထုတ်ဝေဖြန့်ချိခဲ့တာရယ် ဧရာဝတီရဲ့ အယ်ဒီတိုရီယဲလ် ပေါ်လစီရယ်ကို ရှင်းပြတယ်။ ဧရာဝတီရဲ့ သတင်းတင်ပြပုံဟာ ကျင့်ဝတ်နဲ့အညီဖြစ်ပြီး ထိုးထွင်း ဝေဖန် သုံးသပ်တတ်တာကို ရှင်းပြတယ်။ အသားပေးပြောတာကတော့ ဒီမိုကရက်တစ် ယဉ်ကျေးမှုပဲ၊ တဖက်သက် မဟုတ်ဘဲ ရှုထောင့်ပေါင်းစုံက တင်ပြရေးသားမှုပဲ။ စာဖတ်ပရိသတ်ကို စဉ်းစား တွေးခေါ်စေပြီး အမှန်အမှား သုံးသပ်ဆုံးဖြတ်ပိုင်ခွင့်လည်း ပေးတာ ပြောဖြစ်တယ်။\nရဲမှူးက ကျနော်တို့ ပြောတာ အစပိုင်း လိုက်မှတ်ပြီး စကားဝိုင်း အရှိန်ကောင်းလာတော့ မမှတ်တော့ဘူး။ ကျနော်တို့ကတော့ စပြီဆိုကတည်းက အသံဖမ်းထားတယ်။ ရဲမှူးမေးတဲ့အထဲ ဂျာနယ်တွေ ရှုံးတယ်ကြားပြီး ဆက်ထုတ်နိုင်နေတာ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတာ အဓိက စူးစမ်းချက်လို့ ထင်တယ်။ ကျနော်တို့က ဧရာဝတီကို ထုတ်ဝေဖြန့်ချိတဲ့ ငွေကြေးရှင်းတမ်းဟာ အထူးတပ်ဖွဲ့နဲ့ မဆိုင်ဘဲ ပြည်တွင်းအခွန်နဲ့သာ ဆိုင်တာမို့ အခု ပြောနိုင်မှာ မဟုတ်ဘူးလို့ အခိုင်အမာ သိစေပါတယ်။ နောက် ဂျာနယ်တွေ မရှုံးကြောင်း၊ နေ့စဉ်ထုတ် သတင်းစာတွေကတော့ လုပ်ငန်းအရွယ်အစား၊ အလုပ်သမား အရေအတွက်၊ ကုန်ကျစရိတ် ကြီးတာမို့ လတ်တလော ရှုံးနေနိုင်ကြောင်း၊ ဒါပေမယ့် ရေရှည်မှာ မြတ်ဖို့ မျှော်လင့်တွက်ဆပြီး ရင်းနှီးမြှုပ်နှံထားတာမျိုးလည်း ရှိကြောင်း၊ ပုဂ္ဂလိကပိုင် သတင်းစာ ဂျာနယ်တွေဟာ ကြော်ငြာကရတဲ့ ဝင်ငွေဟာ အဓိက ဝင်ငွေလမ်းကြောင်းတကြောင်းဖြစ်ပြီး အစိုးရသတင်းစာနဲ့ ပြိုင်လုရတာ မလွယ်ကြောင်း၊ ပြန်ကြားရေးဝန်ကြီးဌာနပိုင် သတင်းမီဒီယာတွေဟာ ပြည်သူ့ဘဏ္ဍာစားပြီး စီးပွားရေးလုပ်နေတာ မသင့်တော်ကြောင်း၊ ပြန်ကြားရေးဝန်ကြီးဌာနဆိုတာ အာဏာရှင် နိုင်ငံတွေမှာသာရှိကြောင်း၊ အာဏာရှိသူတွေနဲ့ ခရိုနီတွေ မီဒီယာတွေကို အသုံးချပြီး ဩဇာထူထောင်ဖို့ ကြိုးစားတာ ရှိနိုင်ကြောင်း၊ ဒါပေမယ့် ဧရာဝတီရဲ့ အယ်ဒီတိုရီယဲလ်မူဝါဒဟာ လွတ်လပ်ပြီး သတင်းစာကျင့်ဝတ်နဲ့အညီဖြစ်ကြောင်း ရှည်ရှည်ဝေးဝေး ရှင်းပြတယ်။ သူတို့ နားလည်လား နားမလည်ဘူးလား ကျနော်မသိပါ။ သူတို့ပြောသလို အပေါ်ကို တင်ပြမလား မတင်ပြဘူးလား ကျနော်တို့ မသေချာပေမယ့် ပြောစရာရှိတာ အိတ်သွန်ဖာမှောက် ပြောလိုက်ရလို့ ကျေနပ်ပါတယ်။\nနောက် ရဲမှူး ပြောတဲ့အထဲ နောက်တခုက သတင်းဂျာနယ်တွေဟာ သတင်းတပုဒ်ကို ရေးသားဖော်ပြကြရာမှာ တယောက်တမျိုးရေးနေတာကြောင့် ၀ိဝါဒ ကွဲပြားစရာ များစွာရှိနေပြီး ပြည်သူတွေ ရှုပ်ထွေးမှု ဖြစ်စေတယ်လို့ ဆိုတာပဲ။ သူတို့ စာနယ်ဇင်းရဲ့ သဘောသဘာဝကို နားလည်ဖို့ စူးစမ်းတာလို့ ပြောတာကို ကျနော်တို့ မအံ့ဩတော့ဘူး။ သတင်းစာတွေရဲ့ သတင်းတပုဒ်ကို ချဉ်းကပ်ပုံ၊ တင်ပြပုံ ကွဲလွဲတာ သက်ဆိုင်ရာ သတင်းစာတိုက်ရဲ့ အယ်ဒီတိုရီယဲလ် မူဝါဒ ပေါ်မှာ မူတည်တယ်ဆိုတာ ကျနော်တို့ ရှင်းပြတယ်။ နောက် အခုလို ရဲတပ်ဖွဲ့ရဲ့ စုံစမ်းမေးမြန်းမှုတွေဟာ မဟာသန္တိသုခကျောင်းတိုက် ၀င်ရောက် စီးနင်းမှုကြောင့် အစိုးရကို မကျေနပ်မှု ဖြစ်ပွားနေချိန်၊ သမ္မတ ဦးသိန်းစိန်က သာသနာရေးဝန်ကြီးဦးဆန်းဆင့်ကို ဖမ်းဆီးအရေးယူထားချိန်နှင့် တိုက်ဆိုင်နေတာမို့ ဦးဆန်းဆင့်ကိစ္စကို ကျနော် နာမည်တပ်ပြီး ပြောခဲ့တယ်။ ဦးဆန်းဆင့်ကို ထောက်ခံတာ၊ ကန့်ကွက်တာ ဒီမိုကရေစီမှာ ဘာမှ မဆန်းဘူး။ သတင်းစာတွေက ရေးတာကို စာဖတ်ပရိသတ်က ရွေးချယ်ဖတ်ရှုပြီး အမှန် အမှားကို သူတို့ဘာသာ ဆုံးဖြတ်ပါလိမ့်မယ် ကျနော်တို့ ပြောခဲ့တယ်။\nချုပ်ရင် ကျနော်တို့ သတင်းရဲတပ်ဖွဲ့နဲ့ သွားတွေ့ခဲ့တာဟာ သူတို့ ဘာကြောင့် သတင်းစာတိုက်တွေဆီ ဒီအချိန်မှာ ဝင်ရောက်စုံစမ်းနေရတာလဲ သိချင်လို့ပါပဲ။ အတိအကျ ဘာကြောင့် ဘယ်သူက ခိုင်းတယ်ဆိုတာ မသိရပေမယ့် အစိုးရဘက်က ဘာတွေစိုးရိမ်နေသလဲဆိုတာ သိခဲ့ရသလို ကျနော်တို့ဘက်ကလည်း လွတ်လပ်ပွင့်လင်းတဲ့ခေတ် မီဒီယာရဲ့ သဘောသဘာဝနဲ့ ဒီမိုကရေစီတည်ဆောက်ရေးမှာ မီဒီယာ လွတ်လပ်ခွင့် အရေးပါပုံကို စိတ်တိုင်းကျ ပြောခဲ့ရတာမို့ ကျေနပ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မတော် လောဘနဲ့ မတရား စီးပွားဖြစ်နေသူတွေ၊ အာဏာနဲ့ တိုင်းပြည်ဘဏ္ဍာကို အလွဲသုံးစားလုပ်နေသူတွေကို ပစ်မှတ် မထားဘဲ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာခါစ ပုဂ္ဂလိကပိုင် မီဒီယာတွေကို အာရုံစိုက်လာတာကတော့ သန့်ရှင်းပြီး ကောင်းမွန်တဲ့ အစိုးရရဲ့ လုပ်ရပ် မဟုတ်ပါ။ အဲဒီအစား ညစ်ပတ်ပြီး မလုံခြုံတဲ့ အစိုးရရဲ့ လုပ်ရပ်သာ ဖြစ်နေပါကြောင်း တင်ပြဆွေးနွေးအပ်ပါတယ်။ ။\npresident isaliar.\nHay!!.. not only president,,


..........: ပျောက်ဆုံးသွားတဲ့ အရိပ်\nသူက ကျွန်တော့်အရိပ်ဖြစ်တယ်။ ကျွန်တော်ဘယ်သွားခဲ့တယ်၊ ဘယ်ရောက်ခဲ့တယ်ဆိုတာကို သူအမြဲ သိချင်နေတယ်။ သူ့အမေးအမြန်းတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ကျွန်တော် မကြာခဏ စိတ်ညစ်ရပေမယ့် သူကပျော်နေပုံရတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒီအရိပ်က မိုးသည်းည တစ်ညမှာ လုံးဝပျောက်ကွယ်သွားခဲ့ရတယ်.....\nမင်္ဂလာဆောင်တဲ့နေ့က လက်စွပ်ဝယ်မယ့်ပိုက်ဆံနဲ့ ကျွန်တော့်ကို ဟမ်းဖုန်းတစ်လုံး သူဝယ်ပေးခဲ့တယ်။ အဲဒီညမှာ နှစ်ယောက်သား စောင်ထဲကွေးရင်း ဖုန်းသံစဉ်မျိုးစုံကို ကျွန်တော်တို့ စမ်းခဲ့ကြတယ်။ ဘဝဟာလည်း ဖုန်းသံတွေလိုပဲ မြူးကြွပြီး နားဝင်ချိုမယ်၊ ပျော်စရာတွေနဲ့ ပြည့်နေမယ်လို့ ကျွန်တော်တို့ မျှော်လင့်ခဲ့ကြတယ်။\nအဲဒီနေ့ကစပြီး သူ့ဖုန်းကို ကျွန်တော် မကြာခဏ လက်ခံရရှိခဲ့တယ်။\n“မောင်... ရုံးဆင်းရင် ဈေးဝယ်ခဲ့နော်”\n“မောင်... မောင့်ကို သတိရနေတယ်”\n“မောင်... အမေတို့အိမ်မှာ ညနေစာ အတူသွားစားကြမယ်နော်”\nသူ့အသံ၊ သူ့ရဲ့ ဂရုစိုက်မှုတွေကြောင့် ကျွန်တော့်ရင်တွေ နွေးထွေးခဲ့ရတယ်။\nတစ်ခါက ဖုံးကို ဓာတ်အားသွင်းဖို့ ကျွန်တော်မေ့သွားခဲ့တယ်။ တိုက်တိုက်ဆိုင်ဆိုင် အဲဒီနေ့ကခါတိုင်း ပြန်နေကျအချိန်ထက် နောက်ကျပြီးမှ ကျွန်တော်အိမ်ပြန်ရောက်ခဲ့တယ်။ အိမ်တံခါးဖွင့်လိုက်တာနဲ့ ဖုယောင်ပြီး မျက်ရည်တွေ ပြည့်နေတဲ့ မျက်လုံးတစ်စုံကို ကျွန်တော်တွေ့လိုက်တယ်။\nရုံးဆင်းချိန်ကတည်းက ကျွန်တော့်ဆီ သူ ဖုန်းမပြတ်ဆက်ခဲ့တယ်လို့ သိရတယ်။ ဖုန်းကလည်း ဆက်လို့မရ ကျွန်တော်များ မတော်တဆတစ်ခုခု ဖြစ်နေမလားဆိုတဲ့ စိုးရိမ်စိတ်နဲ့ ကျွန်တော့်ဆီ ၁ဝမိနစ်တစ်ခါ သူကြိုးစားပြီး ဖုန်းတွေဆက်ခဲ့တာ ကျွန်တော် အိမ်တံခါးတွန်းဖွင့် ဝင်သွားချိန်အထိပါပဲ။\nကိစ္စအသေးအမွှားကို ရေးကြီးခွင်ကျယ်လုပ်တဲ့ သူ့အပြုအမူကို ကျွန်တော်ဂရုမစိုက်ခဲ့ဘူး။\n“မောင်က ကလေးမှ မဟုတ်တာ ဘာများဖြစ်နိုင်မှာမို့လဲ?”\n“မောင် ဖုန်းမကိုင်ရင် မောင်မပြန်လာတော့ဘူးလို့ပဲ ထင်နေခဲ့တယ်”\n“ဟား... ဟား... ငတုံးလေး” သူ့ခေါင်းကို ခပ်ဖွဖွပုတ်ရင်း ကျွန်တော်ရယ်လိုက်မိတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒီနောက်ပိုင်း ဖုန်းကို ဓာတ်အားသွင်းဖို့ ကျွန်တော် ဘယ်တော့မှ မမေ့ခဲ့ဘူး။\nအဲဒီနောက် အလုပ်က ကျွန်တော် ရာထူးတိုးခဲ့တယ်။ ငွေပိုငွေလျံတွေ ရှိခဲ့တယ်။ ဖုန်းအသစ်တွေ တစ်လုံးပြီးတစ်လုံး ကျွန်တော်ပြောင်းသုံးနိုင်ခဲ့တယ်။ တစ်နေ့မှာ သူ့ကိုပေးဖို့ လက်စွပ်တစ်ကွင်းလိုသေးကြောင်း ကျွန်တော် သတိရလိုက်မိတယ်။ သူ့ကိုခေါ်ပြီး လက်စွပ်ဝယ်ဖို့ သွားတော့ “စိန်လက်စွပ်ကို လက်မှာ စွပ်ထားတော့ ဘာအသုံးဝင်မှာမို့လဲ.. မောင်နဲ့အမြဲ အဆက်အသွယ် ရနေအောင် ဖုန်းတစ်လုံးဝယ်ပေးရင် ရပြီ မောင်” လို့ သူက တောင်းဆိုတယ်။ အဲဒီညနေက တစ်ယောက်က ဧည့်ခန်းမှာ ကျန်တစ်ယောက်က အိပ်ခန်းထဲနေပြီး အပြန်အလှန် မက်ဆေ့တွေပို့ပြီး ကျွန်တော်တို့ ပျော်နေခဲ့ကြတယ်။\nအပျော်တွေရဲ့ နောက်မှာ အဆိုးတွေ ကပ်လိုက်လာတတ်မှန်း ကျွန်တော်မသိခဲ့ဘူး။ တစ်ညနေက သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ရဲ့ အိမ်မှာ မတွေ့တာကြာပြီးဖြစ်တဲ့ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ကျွန်တော်တို့ ဖဲအတူရိုက်ခဲ့ကြတယ်။ အရှိန်ကောင်းနေတုန်းမှာ ရုတ်တရက် ကျွန်တော်ဖုန်းက ထမြည်တယ်။\n“ မောင် အခုဘယ်မှာလဲ? မပြန်ခဲ့သေးဘူးလား?”\nဖဲက နိုင်လိုက် ရှုံးလိုက်၊ ရှုံးလိုက် နိုင်လိုက် .... သူ့ရဲ့ဖုန်းလည်း ဆက်လိုက် ချလိုက်၊ ချလိုက် ဆက်လိုက်.... အပြင်မှာ မိုးတွေရွာစပြုလာပြီ။ ဖုန်းက ထပ်မြည်လာပြန်တယ်။\n“မောင်... ဘာလုပ်နေတာလဲ? ပြန်ခဲ့တော့လေ မိုးတွေရွာနေပြီ.. မြန်မြန်ပြန်ခဲ့တော့”\n“သူငယ်ချင်း အိမ်မှာ ဖဲရိုက်နေပါတယ်လို့ဆို.. မိုးတွေ ဒီလောက်ရွာနေတာ ဘယ်လိုပြန်ခဲ့ရမလဲ?”\n“ဒါဆို မောင် ဘယ်မှာလဲ? ခုလာကြိုမယ်”\nအတူဖဲရိုက်တဲ့ သူငယ်ချင်းတွေက ကျွန်တော့်ကို မယားကြောက်လို့ နောက်ပြောင်ကြတယ်။ စိတ်တိုတိုနဲ့ ဖုန်းကို ကျွန်တော် ပိတ်ပစ်လိုက်တယ်။ အဲဒီညက ဖဲရိုက်ရင်း ကျွန်တော်တို့ မိုးလင်းသွားခဲ့တယ်။ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက် ကျွန်တော်ကို ကားနဲ့လိုက်ပို့ခဲ့တယ်။ အိမ်ရောက်တော့ သော့တန်းလန်းက ဆီးကြိုနေတယ်။ သော့ဖွင့်ပြီး အိမ်ထဲမှာ သူ့ကို ကျွန်တော်လိုက်ရှာကြည့်တယ်။ သူ .. ဘယ်သွားပါလိမ့်?\nအဲဒီအချိန်မှာ ရုတ်တရက် အိမ်ဖုန်းမြည်လာခဲ့တယ်။ ဖုန်းတစ်ဖက်မှာ ငိုသံတွေရောနေတဲ့ ယောက္ခမအသံကို ကျွန်တော်ကြားလိုက်ရတယ်။\n“မိုးသည်းထဲမှာ သားကို သွားကြိုမယ်ဆိုပြီး ဆိုင်ကယ်စီးထွက်သွားခဲ့တယ်။ သားသူငယ်ချင်းအိမ်တွေ တစ်အိမ်တက်ဆင်း လိုက်ရှာရင်း မတော်တဆ ယာဉ်တိုက်မှုဖြစ်ခဲ့တာ ခုထိ နိုးမလာသေးဘူး”\nပိတ်ထားမိတဲ့ ကျွန်တော်ဖုန်းကို ဖွင့်လိုက်တော့ မက်ဆေ့တစ်စောင်ကိုတွေ့လိုက်တယ်။\n“မောင်... မေ့နေတာလား? ဒီနေ့ ခင်တို့ရဲ့ မင်္ဂလာနှစ်ပတ်လည်နေ့လေ။ မောင့်ကို ခင်လာကြိုပြီနော်။ စောင့်နေပါ”\nကျွန်တော့်ကို လိုက်ရှာခဲ့တဲ့လမ်းမပေါ်မှာ သူထာဝရ ပျောက်သွားခဲ့ရတယ်။ မျက်ရည်တွေ ရွှဲနင့်နေတဲ့ မျက်လုံးနဲ့ အဲဒီမက်ဆေ့တိုလေးကို ကျွန်တော် အထပ်ထပ်ဖတ်နေမိတယ်။ အဲဒီညက ကမ္ဘာကြီးတစ်ခုလုံးကို ကျွန်တော်ဆုံးရှုံးလိုက်မှန်း နောက်ကျမှ ကျွန်တော်သိခဲ့ရတယ်။\nသူဆုံးတာ ၃ လရှိခဲ့ပါပြီ။ ဒါပေမယ့် ခုချိန်ထိ မစားနိုင်၊ မသောက်နိုင်နဲ့ အိပ်မက်ဆိုးကနေ ကျွန်တော် နိုးမထနိုင်ခဲ့သေးပါဘူး။\nကိုယ့်ကိုချစ်တဲ့လူကို ဒဏ်ရာအနာတွေနဲ့ မနာကျင်ပါစေနဲ့။\nဆုံးရှုံးသွားမှ တမ်းတမနေပါနဲ့။ နာကျင် ခံစားမနေပါနဲ့။\nကိုယ်နဲ့အတူ ရှိနေတဲ့ လက်ရှိအချိန်ကို တန်ဖိုးထား မြတ်နိုးလိုက်ပါ။\nမူရင်း -- http://www.uswen.cn/Html/?3836.html\nby Nine Nine Sanay @ နိုင်းနိုင်းစနေ on Monday, 03 October 2011 at 01:01\nနိုင်းနိုင်းစနေ (Monday, November 24, 2008)


နိုင်ငံတော်၏ အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်အား ထောက်ခံပွဲ ဘိုကလေးမြို့၌ ကျင်းပ - Yangon Media Group\nဘိုကလေး၊ အောက်တိုဘာ ၂၉\nနိုင်ငံ တော်၏အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ်ဒေါ် အောင်ဆန်းစုကြည်၏ ငြိမ်းချမ်း ရေးရှေ့လုပ်ငန်းစဉ်များအား ဘာသာ ပေါင်းစုံနှင့်ပြည်သူလူထုမှ ထောက်ခံပွဲအခမ်းအနားကို အောက်တိုဘာ ၂၉ ရက်နံနက် ၉ နာရီမှ ၁၁ နာရီအထိ ဘိုကလေးမြို့အောက်ပိုင်းပြည်သူ့အားကစားကွင်း၌ကျင်းပရာ အခမ်းအနားသို့ ပြည်သူ့လူထုအင်အား ၆ဝဝ ခန့် တက်ရောက်ခဲ့ကြောင်း သိရသည်။\n”လူထုက သူတို့ရင်ထဲမှာရှိ နေတဲ့ဆန္ဒကို ယနေ့ပွဲကနေ ထုတ် ဖော်ပြလိုက်တာပါ။ နိုင်ငံတော်အတွက် အရေးကြီးနေတဲ့အချိန်မှာ နိုင်ငံတော်၏အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် (တစ်နည်း) လူထုခေါင်းဆောင်နှင့်အတူ တစ် သွေးတစ်သားတည်းရှိကြောင်း ထုတ်ဖော်ပြသကြတာပါ။ ဒါကြောင့် မို့လည်း ဘာသာပေါင်းစုံနဲ့ပြည်သူ လူထုက ဦးဆောင်ပြီးလုပ်ခဲ့ကြတဲ့ ဘိုကလေးမြို့ရဲ့ပွဲတစ်ပွဲပါ” အခမ်းအနားဖြစ်မြောက်ရေးကော်မတီ တာဝန်ခံဦးခင်ထွေးကပြောသည်။\nထောက်ခံပွဲအခမ်းအနားတွင် အစီအစဉ်အရပြည်ထောင်စုသမ္မတမြန်မာနိုင်ငံတော်အလံအား အလေးပြုခြင်း၊ ဗိုလ်ချုပ်အောင် ဆန်းနှင့်တစ်ကွ အာဇာနည်ခေါင်း ဆောင်များအား အလေးပြုခြင်း၊ ခေတ်ဆက်ဆက်ကျဆုံးခဲ့သော ရဲ ဘော်များအား တစ်မိနစ်ငြိမ်သက် အလေးပြုခြင်း၊ ပညာရေးကောလိပ်မှ တိုင်းရင်းသားအကများဖြင့် ဖျော်ဖြေခြင်း၊ တိုင်းဒေသကြီးလွှတ် တော်မဲဆန္ဒနယ် အမှတ် (၁) မှ ဦးအောင်ခင်ဗိုလ်က ထောက်ခံပွဲကျင်းပရခြင်းအကြောင်း ဆွေးနွေး တင်ပြခြင်း၊ ရဲဘော်ထွန်းကျော်(ခ) ထွန်းအောင်ကျော်က ခေတ်ဆက်ဆက်ဖြတ်သန်းမှုများနှင့် ယနေ့ ထောက်ခံပွဲအထိ ကြိုးစားခဲ့ကြပုံများ၊ ပြည်သူတစ်ဦးဖြစ်သူ ဦးအောင်ခင်ဦးမှ ထောက်ခံဆွေးနွေးခြင်းနှင့် စာရေးဆရာဆရာထင်လင်းဦး (Wisdom Villa) မှ ထောက်ခံပွဲ အကြောင်းရှင်းလင်းတင်ပြကြ ကြောင်းသိရသည်။\nထိုင်းနိုင်ငံမှ ပြန်လာခဲ့ရသည့် မြန်မာအလုပ်သမား ၄၅ ဦးအား ကုမ္ပဏီမှ နစ်နာကြေးအဖြစ် တစ်ဦးလှ??\nဘင်္ဂါလီများ ပြန်လည် လက်ခံရေး လုပ်ငန်းစဉ် နှင့် စိန်ခေါ်မှုများကို ကျော်လွှားဖြတ်သန်းရန် ကြိုး?\nပေါ်တူဂီနှင့် ပွဲတွင် စီရော်နယ်ဒိုနှင့် နာချို ထိပ်တိုက် ရင်ဆိုင်လို\nတရုတ်တွင် ဝင်ငွေကောင်း အလုပ်ရမည်ဟု ဖြားယောင်းကာ ပြည့်တန်ဆာအဖြစ် ရောင်းစားခဲ့သူနှစ်ဦးကို ဖမ်းမိ\nလားရှိုးတွင် မြို့တွင်းလှည့်လည် လုံခြုံရေးဆောင်ရွက်\nလွှတ်တော် ဖွံ့ဖြိုးရေး ရန်ပုံငွေ ကျပ်သိန်း ၁ဝဝဝ ဖြင့် ဆောင်ရွက်ထားသည့် လုပ်ငန်းများ အချိန်မ?


ခက်ခဲတဲ့ အခြေအနေတွေမှာ ကိုယ့်ရဲ့ Physical ပိုင်းနဲ့ Metal · MyWorld\nခက်ခဲတဲ့ အခြေအနေတွေမှာ ကိုယ့်ရဲ့ Physical ပိုင်းနဲ့ Metal ပိုင်းကို တိုးတက်အောင် ဂရုစိုက်နိုင်မယ့် နည်းလမ်းများ\n01 Apr 00:00 by Khin Yadanar Win\nအခုလိုအခက်အခဲတွေကြုံနေတဲ့ကာလမှာ လုပ်ရမယ့်၊ လုပ်သင့်တဲ့အရာတွေလုပ်ပြီးရင် ကိုယ့်အတွက်ကိုယ်လည်း အချိန်ပေးသင့်ပါတယ်။ အချိန်ပေးတယ်ဆိုတဲ့နေရာမှာလဲ တစ်ခြားစိတ်အပန်းပြေ စေမယ့် အရာလေးတွေကိုလဲလုပ်သင့်သလို self-Improvement အတွက် အချိန်ပေးဖို့လဲအရေးကြီးပါတယ်။\nSelf-Improvement လို့ပြောတဲ့အခါမှာ အမျိုးမျိုးသတ်မှတ်ကြပေမယ့် ကျွန်မအနေတော့ Physical နဲ့ Intelligence အပိုင်းကို အသားပေးလုပ်ဖို့အကြံပေးချင်ပါတယ်။\nစာဖတ်တယ်ဆိုတဲ့နေရာမှာလည်း ရသစာအုပ်တွေအပြင် ကိုယ့် Future Career အတွက် လိုအပ်မယ့် Skill ထပ်ဖြည့်ရမယ့်စာတွေ၊ Language ပိုင်းဆိုင်ရာ Improve ဖြစ်စေမယ့်စာတွေ၊ သမိုင်းကြောင်းတွေ စသည်ဖြင့် အသားပေးရွေးချယ်ဖတ်စေချင်ပါတယ်။\nအခုချိန်မှာ တော်တော်များများလဲ Work From Home တွေလုပ်နေရတော့ တစ်ချို့ဆို အိမ်ပေါ်ကအိမ်အောက်တောင်မဆင်းဖြစ်ကြတာတွေရှိပါတယ်။ အဲ့လိုနေလာတာတွေများလာတော့ Physical ရော Mental ပိုင်းရော အတွက် ထိခိုက်တာမျိုး ငြီးငွေ့တာမျိုးတာတွေဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးတွေကို ကျော်ဖြတ်နိုင်ဖို့ဆိုရင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းက အသင့်တော်ဆုံးပါပဲ။ တစ်နေ့ကို မိနစ် (၃၀) ခန့် အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းလေးတွေ လုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။ Body Fitness အတွက်ရော ကျန်းမာရေးအတွက်ပါ အထောက်အကူပြုပါတယ်။\nကျွန်မတို့နိုင်ငံမှာ ကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်တဲ့ အစားအစာများ ပေါများသလို ကိုယ်တိုင်ကလဲ များသောအားဖြင့် ရွေးချယ်စားကြပါတယ်။ အခုအိမ်မှာအနေများတဲ့အချိန်တွေမှာ Healthy Food တွေစားဖို့အခွင့်အရေးပါပဲ။ တစ်ပါတ် (၃) ရက်လောက် စာဖြစ်အောင်စားဖို့ အကြံပေးချင်ပါတယ်။ သွားလာလှုပ်ရှားတဲ့အခါ သွက်လက်ပြီး အသားအရေပိုင်းလဲ ထူးခြားလာတာတွေ့ရမှာပါ။\n4. Screen Time လျှော့ချခြင်း\nSelf-Improvement လို့ပြောတဲ့အခါမှာ ကျွန်မနေနဲ့ ဒီအချက်ကိုဘာလို့ ထည့်ချင်လဲဆိုတော့ လက်တလောဖြစ်ပေါ်နေတဲ့ Issue တွေကြောင့် Social Media ကိုလိုတာထက်ပိုသုံးဖြစ်နေကြပါတယ်။ သုံးလဲသုံးရမယ့်အခြေအနေလည်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် နေ့စဉ်ရက်ဖြစ်လာတဲ့အခါမှာ ကျန်းမာရေးလဲထိခိုက်သလို Mentally အရလဲ ထိခိုက်မှုတွေရှိပါတယ်။ အသေချာဆုံးတစ်ခုကတော့ Time Wasting ပါပဲ။ အဲ့ဒါကြောင့်မို့လို့ Social Media သုံးတဲ့နေရာမှာ လိုအပ်တဲ့ သိသင့်သိရမယ့် Information တွေကိုပဲ ဦးစားပေးကြည့်ရှုပီး Screen Time လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ တစ်ချို့ဖုန်းတွေဆို Screen Time ကို Limit လုပ်လို့ရတဲ့ Function ပါတယ်။ တစ်နေ့မှာ ကိုယ်ဘယ်နှနာရီပဲသုံးမယ်ဆိုပီး Set လုပ်ထားခြင်းဖြင့်လည်း လျှော့လို့ရပါတယ်။ ကျွန်မကိုယ်တိုင်လည်း နောက်ပိုင်း အဲ့ Habit လေးကျင့်သုံးဖြစ်နေတယ်။ ရလဒ်အနေနဲ့ကတော့ အချိန်ပိုထွက်လာပီး တခြားအကျိုးရှိတယ့် Activity တွေလုပ်လို့ရပါတယ်။\nစောစောထခြင်းဖြင့် ကိုယ့်ရဲ့ Productivity တိုးပွားစေပြီး အချိန်ပိုထွက်လာပါတယ်။ ကျွန်မကြားဖူးတာဆိုရင် မနက်စောစော နေရောင်ခြည်ဟာ ကျွန်မတို့ ဦးနှောက်အတွက် များစွာအထောက်အကူပြုပြီးတော့ Active Mood ကိုလည်း ရရှိစေပါတယ်။\nဒီအချက်ကိုပြောပါဆိုရင် ကိုယ်မသိသေးတဲ့ အရာမှန်သမျှကိုလေ့လာသင်ယူတာမှန်သမျှ အကုန်အကျုံးဝင်ပါတယ်။ ဥပမာအနေနဲ့ - ဟင်းချက်နည်းအသစ်လေ့လာခြင်း၊ Language ပိုင်းလေ့လာခြင်း၊ Career အတွက်အထောက်အကူပြုမယ့် Skill များလေ့လာခြင်းစသည်ဖြင့် ပြုလုပ်လို့ရပါတယ်။ တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံး (၁)နာရီလောက် အချိန်ပေးသင့်ပါတယ်။\n7. To Do List ထားရှိခြင်း\nနောက်ဆုံးအချက်အနေနဲ့ကတော့ Future မှာ ကိုယ်ဖြစ်ချင်၊ လုပ်ချင်တဲ့ အရာလေးတွေကို to do list လေးတွေလုပ်ပြီး ချမှတ်ထားသင့်ပါတယ်။ To Do List လုပ်ခြင်းဖြင့် ကိုယ့် Goal ကို အမြန်ဆုံးရောက်ရှိပြီးတော့ Effective ဖြစ်စေပါတယ်။\nအားလုံးအတွက် အသုံးဝင်ပြီးတော့ လုပ်လို့လွယ်တဲ့နည်းလမ်းလေးတွေပဲဖြစ်မယ်လို့လဲ မျှော်လင့်ပါတယ်။ အားလုံးပဲ ကျန်းမာပျော်ရွှင်ပြီး အေးချမ်းမှုရရှိနိုင်ကြပါစေရှင်။\n“Fitter, Healthier, Happier”\nLet’s all be Okay with not to being Okay (Be kind to yourself)\nStress နဲ့ Anxiety တွေလျှော့ချနိုင်မယ့် နည်းလမ်းကောင်းများ\nCareer လမ်းကြောင်းအတွက် Professional Certificate တွေရဲ့ အခန်းကဏ္ဍ\n8 days ago by Michelle Hsu\nYES! “FINANCIAL PLANNING” is IMPORTANT for Everyone!!!!\n15 days ago by Kyawt Mu Han\nWhy Myanmar Presents Great Opportunities for Developing Management Skills\nလတ်တလောအခြေအနေမှာ အလုပ်ထဲအာရုံစူးစိုက်ၿပီး စိတ်ထည့်မရတဲ့အခါ\nabout 1 month ago by Htet Naing Toe Oo\nခက်ခဲတဲ့ အခြေအနေတွေမှာ ကိုယ့်ရဲ့ Physical ပိုင်းနဲ့ Metal ပိုင်းကို တိုးတက်အောင် ဂရုစိုက်နိုင်မယ့...\nabout 1 month ago by Khin Yadanar Win\nabout2months ago by Iris Thiri


စက်ဘီးစီးခြင်း | October 2021\nအဓိက > စက်ဘီးစီးခြင်း\nစက်ဘီးစီးခြင်းအလွန်အကျွံ - လက်တွေ့ကျကျဖြေရှင်းချက်\nငါစက်ဘီးစီးလေ့ကျင့်နေလျှင်ငါဘယ်လိုသိရသလဲ သင်သည်အိပ်မပျော်ခြင်း၊ မငြိမ်မသက်ဖြစ်နေသောညများစတင်အိပ်ခြင်းသို့မဟုတ်အိပ်ရာဝင်ချိန်ထက် ပို၍ ပင်ပင်ပန်းသည်ဟုခံစားလျှင်နိုးလျှင်သင်အလွန်ကြိုးစားနေသည့်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ တစ်နေ့တာကြိုးစားအားထုတ်မှုတစ်ခုသည်အိပ်စက်ခြင်းရှိမရှိနှင့် ပတ်သက်၍ သုတေသနပြုမှုသည်ရောထွေးနေသော်လည်းအလွန်အကျွံလေ့ကျင့်ခြင်းသည်အိပ်စက်ခြင်းကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်ကိုရှင်းလင်းစွာတွေ့ရသည်။ 2015 г.\nစက်ဘီးစီးကင်ဆာ - ငါတို့ဘယ်လိုဖြေရှင်းသလဲ\nစက်ဘီးစီးသူများကကင်ဆာပိုများလာသလား။ လေ့လာမှုအသစ်တစ်ခုအရအမျိုးသားများအတွက်စက်ဘီးစီးခြင်း၏ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်နှင့် ပတ်သက်၍ ဆွေးနွေးမှုများဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေသည်။ သုတေသီများကစက်ဘီးစီးသူများသည်ဆီးကျိတ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားကြောင်းတွေ့ရှိရသော်လည်းမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းသို့မဟုတ် Erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှုပိုမိုဖြစ်နိုင်သည် ။18 ဇူလိုင်။ 2014 ခုနှစ်\nသံသရာ၌ထိုင် - ရေရှည်ဖြေရှင်းချက်\nထိုင်သံသရာကဘာလဲ? ထိုင်ပါ N Cycle Resistance Low Exercise Bike သင်သည်ကိုယ်ထည်တစ်ခုလုံးကိုခုခံနိုင်မှုမြင့်မားသောလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုပေါ်တွင်ကယ်လိုရီ ၅၀၀ ကိုမီးရှို့နိုင်သည်။ တီဗီရှေ့တွင် ၃၄ ပေါင်ဆိုင်ကယ်ပေါ်တွင်ထိုင်။ သင်မပြောင်းနိုင်သည့်ခုခံနိုင်မှုအဆင့် ၈ ခုရှိသည်။ သင် bike.25 февраляချွတ်ရမဟုတ်လျှင်။ 2021 г.\nဆေးညွှန်းစက်ဘီးစီးမျက်မှန် - ဘယ်လိုကိုင်တွယ်ရမလဲ\nအကောင်းဆုံးဆေးညွှန်းစက်ဘီးစီးမျက်မှန်ကဘာတွေလဲ။ Oakley Flak 2.0 XL သည်စက်ဘီးစီးခြင်းနှင့်အလွန်မြင့်မားသော Rx လိုက်ဖက်ခြင်းအတွက် PRIZM Road မှန်ဘီလူးများဖြင့်ပြီးပြည့်စုံသောအားကစားနေကာမျက်မှန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ Flak 2.0 XL တွင်မြင့်မားသောမှန်ဘီလူး၊ အပြည့်အဝထုပ်ပိုးထားသောဒီဇိုင်းနှင့် O-Matter ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောဘောင်များသည်ပေါ့ပါးပြီးတာရှည်ခံသည်.22мая 2021 г.\nအများအားဖြင့်မေးခွန်းများ - စက်ဘီးစီးသည့်ဂျာစီများသည်အဘယ်ကြောင့်အလွန်စျေးကြီးရသနည်း\nစက်ဘီးအဝတ်အစားသည်အဘယ်ကြောင့်ဤမျှစျေးကြီးသနည်း။ ဤထုံးတမ်းစဉ်လာကြောင့်စက်ဘီးစီးကုန်အမှတ်တံဆိပ်အများစုသည်ဖြန့်ချိသူများကိုရှာကြသည်။ ဖြန့်ဖြူးသူအနေဖြင့်လက်လီရောင်းချသူများကွန်ယက်တစ်ခုရှိသည် ဖြစ်၍ ၎င်းတို့စတင်ရောင်းချရန်အဆင်သင့်ရှိသည်။ သို့သော်ကုန်အမှတ်တံဆိပ်သည်ပမာဏအတိုင်းအတာတစ်ခုအထိသတ်မှတ်ထားသောဈေးနှုန်းဖြင့်ပမာဏအတိုင်းအတာတစ်ခုအထိထောက်ပံ့ပေးနိုင်သည် ။15 июл။ 2014 ခုနှစ်\nApple နာရီအတွက်စက်ဘီးစီးခြင်းအက်ပလီကေးရှင်း - ကြာရှည်ခံနိုင်သောဖြေရှင်းနည်းများ\nApple Watch တွင်စက်ဘီးအပလီကေးရှင်းရှိသလား။ အမြန်နှုန်းနှင့်အကွာအဝေး - Apple Watch Series2(သို့) နောက်ပိုင်း၌ဤ metrics များကိုခြေရာခံရန်နှင့်သင်၏ iPhone အပြင်ဘက်လေ့ကျင့်ခန်းအကျဉ်းချုပ်တွင်သင်၏ပြင်ပစက်ဝန်း၏မြေပုံကိုဖော်ပြရန် GPS ပါ ၀ င်သည်။ 30 нояб။ 2020 г.\nဟေးလ်သည်စက်ဘီးစီးခြင်းကိုထပ်ခါတလဲလဲ - မေးခွန်းများကိုဖြေဆိုခြင်း\nHill Repeats သည်စက်ဘီးစီးခြင်းအတွက်ကောင်းပါသလား။ ဒီလိုမျိုးအစည်းအဝေးတွေကစက်ဘီးစီးသူလိုအပ်တဲ့အရည်အချင်းနဲ့အစွမ်းသတ္တိကိုတည်ဆောက်ဖို့ကူညီပေးတယ်။ မြင့်မားသောပြင်းထန်မှုနှင့်တစ်နာရီအောက်သာကြာသောကြောင့်သင်အချိန်တိုလွန်းပါက၎င်းတို့သည်အလွန်ကောင်းမွန်သည်။ သင်စီးနင်းသင့်တဲ့ထပ်ခါတလဲလဲကြာမှုဟာမြင်းစီးသူရဲရဲ့ရည်မှန်းချက်အပြင်သင်၏အတွေ့အကြုံပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားလိမ့်မည်။ 2016 г.\nအစာခြေစနစ်သံသရာ - ဘယ်လိုဖြေရှင်းနည်း\nအစာခြေခြင်းအဆင့် ၇ ဆင့်ကားအဘယ်နည်း။ အစာခြေခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်များသည်အစာခြေခြင်း၊ တွန်းကန်ခြင်း၊ စက်မှုအစာခြေခြင်း၊ ဓာတုအစာခြေခြင်း၊\nmusette အိတ်စက်ဘီးစီး - ငါတို့ဘယ်လိုဖြေရှင်းကြဘူး\nစက်ဘီးစီးနေတဲ့ဂီတအိတ်ကဘာလဲ။ Tour de France တွင်စက်ဘီးစီးခြင်းဖြင့်အစာအာဟာရကိုတောင်တက်ခြင်း၊ ခရီးသွားခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်းစသည်တို့တွင်အစားအစာနှင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပစ္စည်းများသယ်ဆောင်ရန်အသုံးပြုသောအိတ်ငယ်တစ်ခုအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ရေနှင့်အပြေးပြိုင်ပွဲတစ်ခုအတွင်းအစာကျွေးခြင်းဇုန်ရှိစက်ဘီးစီးသူများကိုပေးသည်။\nစက်ဘီးစီးခြင်းသင်တန်းအစီအစဉ် - မေးခွန်းများနှင့်အဖြေများကိုဖော်ပြထားသည်\nတစ်ပတ်လျှင်နာရီဘယ်လောက်လေ့ကျင့်သင့်ပါသလဲ။ စက်ဘီးစီးသူများကိုတစ်ပတ်လျှင်နာရီ ၂၀ မှ ၃၀ နာရီစီးလေ့ရှိသည်။ ultramarathon ဖြစ်ရပ်များအတွက်လေ့ကျင့်သူများအတွက်မြင်းစီးသူများသည် ပို၍ ပင်မှတ်တမ်းတင်နိုင်သည်။ အပန်းဖြေပြိုင်ကားသမား (အမျိုးအစား ၃၊ ၄၊ ၅ နှင့်မာစတာ) များသည်အများအားဖြင့်အပတ်စဉ် ၁၀ နာရီခန့်ထားလေ့ရှိပြီးအချို့သည်သူတို့၏အဖြစ်အပျက်များတိုပါကအရည်အသွေး ၅ နာရီမှ ၇ နာရီအထိကြာတတ်သည်။\nအိုလံပစ်အမျိုးသမီးစက်ဘီးစီး - သင်မည်သို့ဖြေရှင်းကြဘူး\nအိုလံပစ်ပြိုင်ပွဲတွင်စက်ဘီးစီးခြင်းပုံစံ ၄ မျိုးမှာဘာတွေလဲ။ လက်ရှိတွင်အိုလံပစ်အစီအစဉ်တွင်စက်ဘီးစီးခြင်းဆိုင်ရာစည်းကမ်း ၄ ခုရှိသည်။ More.Road စက်ဘီးစီးပါ။ More.BMX ကိုဖတ်ပါ။ More စက်ဘီးစီးခြင်း။ More.BMX Freestyle ကိုဖတ်ပါ။ ဆက်ဖတ်ရန်။\nBill Walton စက်ဘီးစီး\nBill Walton စက်ဘီးစီးခြင်း - ဘယ်လိုကိုင်တွယ်ရမလဲ\nဘီလ်ဝေါ်လ်တန်ဘယ်လိုစက်ဘီးစီးလဲ။ ဝေါ်လ်တန်သည်သူ၏စက်ဘီး၏လှုပ်ရှားမှုကိုလည်းနှစ်သက်သည်။ ဘီလ်ဟော်လန်က ၆ ပေ ၁၁ လက်မဘောင်ကိုထားရှိရန်ပြုလုပ်ထားသောထုံးစံဖြစ်သည်။ ဝေါလ်တန်သည်သူ၏ပြန်လည်ပြုပြင်ထားသောဘယ်ဘက်ခြေထောက်နှင့် fused ankles တရံနှင့်အတူ“ ခြေထောက်နှင့်ပတ်သတ်သည့်စဉ်ဆက်မပြတ်လုပ်ဆောင်ခြင်း” ကိုနှစ်သက်သည်\nစက်ဘီးစီးစက်မောင်းစက်ဘီးစီးခြင်း - ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ\nPortland မိန်းစက်ဘီးစီးရန်အဆင်ပြေသလား။ တက်ကြွသောစက်ဘီးစီးခြင်းအုပ်စုများနှင့်စီးနင်းခြင်းပွဲများနှင့်အတူ Portland ကိုမဂ္ဂဇင်းအားဖြင့်စက်ဘီးစီးနိုင်ဆုံးမြို့တစ်မြို့ဖြစ်သည်။ 23 мар။ 2020 г.\nမိန်းမစက်ဘီးစီး - သင်မည်သို့ဆုံးဖြတ်သလဲ\nစက်ဘီးစီးခြင်းကအမျိုးသမီး၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုမည်သို့ပြောင်းလဲစေသနည်း။ စက်ဘီးစီးခြင်းသည်ကြွက်သားများကိုတည်ဆောက်သည်စက်ဘီးစီးခြင်း၏ခုခံနိုင်သည့်အရာကဆိုလိုသည်မှာ၎င်းသည်အဆီများကိုလောင်ကျွမ်းစေရုံသာမကကြွက်သားများကိုပါတည်ဆောက်သည်။ အထူးသဖြင့် glutes, hamstrings, quads နှင့်နွားသငယ်တို့တွင်ဖြစ်သည်။ ကြွက်သားသည်အဆီထက်ပိုပါးသည်၊ ကြွက်သားများများပြားသောလူများသည်အထိုင်များသည့်အခါ၌ပင်ကယ်လိုရီပိုမိုလောင်ကျွမ်းသည် ။2 нояб။ 2020 г.\nနွေရာသီစက်ဘီးစီးဘောင်းဘီ - လက်တွေ့ကျတဲ့ဖြေရှင်းချက်\nစက်ဘီးစီး athens ga\nစက်ဘီးစီးခြင်းအေသင် - လက်တွေ့ကျတဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်များ\nအေသင်ဂျီစက်ဘီးစီးရန်ဖော်ရွေပါသလား အေသင်သည်စက်ဘီးစီးရန်အတွက်အားလပ်ရက်အားလပ်ရက်အပန်းဖြေနေရာတစ်ခုဖြစ်ပြီးအမေရိကန်စက်ဘီးစီးသူများအဖွဲ့မှစက်ဘီးနှင့်အဆင်ပြေသောအသိုင်းအဝိုင်းအဖြစ်သတ်မှတ်ခံရသည်။ ဒေသခံအေသင်ဆိုင်ကယ်ဆိုင်များသည်သာလွန်သောဗဟုသုတနှင့် ၀ န်ဆောင်မှုများအပြင်စနစ်တကျစီးနင်းခြင်းနှင့်ပညာရေးဆိုင်ရာအခွင့်အလမ်းများကိုပေးသည်။\nစက်ဘီးသမားခြေထောက် - ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ\nသင်၏ခြေထောက်များကိုစက်ဘီးစီးခြင်းကဘာလဲ? ခြေထောက်ကြံ့ခိုင်မှုစက်ဘီးစီးခြင်းသည်သင်၏ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းရှိလုပ်ငန်းဆောင်တာများကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီး၊ ၎င်းသည်သင်၏ quad များ၊ glute များ၊ တံကောက်ကြောဒဏ်ရာများနှင့်နွားသငယ်တို့ကိုပစ်မှတ်ထားသည်\nစက်ဘီးစီးခြင်းနှင့်ပါကင်ဆန်ရောဂါ - လက်တွေ့ကျဆုံးဖြတ်ချက်များ\nစက်ဘီးစီးခြင်းသည်ပါကင်ဆန်အတွက်အဆင်ပြေပါသလား Lancet Neurology မှထုတ်ဝေသောလေ့လာမှုအသစ်အရ Parkinson ၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုတစ်ပတ်လျှင်သုံးရက်လျှင်စက်ဘီးဖြင့်စက်ဘီးဖြင့်စီးနင်းခြင်းကသိသိသာသာလျော့ကျသွားပုံရသည်.12.12.09.2019\nဆေးညွှန်းစက်ဘီးစီးနေသည့်နေကာမျက်မှန် - စာရင်းမေးခွန်းများနှင့်အဖြေများ\nသက်သတ်လွတ်စက်ဘီးစီးခြင်း - ပြည့်စုံသောရည်ညွှန်းသည်\nVegan သည်စက်ဘီးစီးခြင်းအတွက်ကောင်းပါသလား။ လုံလောက်သောအာဟာရကိုစားပါသက်သတ်လွတ်နှင့်သက်သတ်လွတ်အစားအစာများသည်အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသောအစားအစာများတွင်ပါဝင်လေ့ရှိပြီး၎င်းသည်ကယ်လိုရီစွမ်းအင်များစွာမပေးဘဲလျင်မြန်စွာဖြည့်နိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်တစ်ကီလိုဂရမ် ၂ လုံးကိုသယ်ဆောင်ရန်ကြိုးစားနေသော်လည်းအလွန်ကြီးမားသောလေ့ကျင့်ရေးနေရာတွင်ရှိနေလျှင်၎င်းသည်သင့်ကိုအလွန်အမင်းလောင်ကျွမ်းစေနိုင်သည်။ 2015 г.


Mobile App Development - Saturngod Saturngod\n 10th April 2011\nအစအဆုံး နားထောင်သွားပါတယ်။ မသိသေးတာတွေ တစ်ချို့ သိလိုက်ရတယ်။ 🙂 samsung ရဲ့ Bada နဲ့ Nokia ရဲ့ Maemo ကော ဈေးကွက် မရှိနိုင်ဘူးလား။\nBada OS အတွက် application ပေါင်း 2011 first quarter မှာ 3000 ပဲ ရှိသေးတယ်။ Nokia က windows phone7နဲ့ ရှေ့ဆက်မှာဆိုတော့ Maemo ရဲ့ အခန်းကဏ္ဍက Intel ရဲ့ လက်ထဲ ရောက်သွားပါပြီ။ Mameo ကတော့ အခြေအနေက ကောင်းပေမယ့် developer တွေ စိတ်ဝင်စားတဲ့ ဈေးကွက်ထဲမှာ မရှိဘူး။ လူသုံးလည်း အရမ်းနည်းတယ်။ Nokia သမားတွေက Maemo ထက် Symbian ကို ပိုသဘောကျနေတာကြောင့် ဈေးကွက်အနေနဲ့ ဝင်ဖို့ မဖြစ်နိုင်ဘူး လို့ ဆိုရမယ်။ တခြားနေရာမှာ ပေါက်ထားတဲ့ game တွေ ကသာ ဈေးကွက်အသစ်အနေနဲ့ ဝင်ရောက်လာနိုင်တာပဲ ရှိလိမ့်မယ်။\nကျေးဇူးပါ အကိုရေ.. မသိတာတွေ အကုန် သိလိုက်ရပါတယ်။\nPlea how to jailbrakes to phone for Myanmar language.\ni am trying to open pdf file by using MVC2web application and Jquery Mobile. But pdf file doesn't open it well.How shall i do and which tools can i use to open pdf .plese let me know jquery mobile can be able to open pdf file .\n??? open pdf like what ? when you add link to pdf , it will be download.\nသုံး ချင်တာက iphone နဲ pdf ကို ဖွင့်ဖတ်ချင်တာပါ..အဲဒါ.. vs 2010 mvc2နဲ ရေးချင်လို.\nmvc2နဲ ရေးထားတဲ site ကို iphone မှာကြည့်လိုရပါမလားအစ်ကို...\njquerymobile နဲ mvc တွဲ သုံးတာလဲ pdf ဖွင့်တာ ဘာမှပွင့်မလာဘူး... အဲဒါကြောင့် mvc2နဲ ပဲရေးကြည်တာ..\nဖြစ်ချင်တာက link ကို click လိုက်ရင် pdf ကို ဖွင်ကြည်မှာလား ? download လား မေးချင်တာ user က ကြိုက်ရာရွေး လို့ရအောင်....\nအဲဒါ jquery mobile မသုံးပဲနဲ MVC2နဲ mobile phone မှာ run လိုရပါမလား...\nသုံးမှရမယ်ဆိုရင်လဲ ဘယ်လိုသုံးရမယ်ဆိုတာ ပြောပြပေးပါနော်........\nyou should ask on http://www.mysteryzillion.org ... pdf can open from safari . if you can't open , it'saproblem from server side. jquery mobile and ASP.NET is HTML output and it can run on safari. it's website.\nOrnagaime Giveaway Before host on VPS


ကောင်းကင်တမန်များကျွန်ပ်တို့နှင့်အစဉ်ရှိနေသည်!| The Angels Are With Us! | Real Conversion\n၂၀၁၂၊ ဇန်နဝါရီလ ၈ရက်နေ့၊ လော့စ်အိန်ဂျယ်လိတ်မြို့တဲတော်နှစ်ခြင်းအသင်းတော် သခင်ဘုရားနေ့ ညနေပိုင်းဝတ်ပြုအစည်းအဝေး၌ ဟောကြားသောဒေသနာတော်၊\n“ထိုအခါ ငါကြည့်၍ပလင်တော်မှာစသော သတ္တဝါတို့နှင့်အသက်ကြီးသူတို့၏ပတ်ဝန်းကျင် ၌ကုဋေသင်္ချေမက အတိုင်းမသိများစွာသော ကောင်းကင်တမန်တို့၏ အသံကိုငါကြား၏ (ဗျာဒိတ် ၅း၁၁)။\nကောင်းကင်တမန်များအကြောင်းနှင့် ပါတ်သတ်၍အဘယ်မည်သော သင်းအုပ်ဆရာတို့၏ ဟောကြားချက်ကို မကြားခဲ့ဖူးပါ။ သမ္မာကျမ်းစာတော်၌ ကောင်းကင်တမန်များအကြောင်း သိသိသာ သာထင်ပေါ် ဖေါ်ပြထားပါသည်။ အဖွင့်ကျမ်းဖြစ်သော ဗျာဒိတ်၅း၁၁၌ “မရေမတွက်နိုင်လောက် အောင် ကောင်းကင်တမန်များအကြောင်း ရေးသားထားပါသည်”။ “ကုဋေသင်္ချေမကအတိုင်းမသိ များစွာသော ကောင်းကင်တမန်”ဟူ၍ ဗျာဒိတ်၅း၁၁၌ ဖော်ပြထားပါသည်။\nသမ္မာကျမ်းစာတော်၌သာ ကောင်းကင်တမန်များအကြောင်း ဖော်ပြထားပါသည်။ အာဗြဟံသည် သူ့သားဣဇက်အဖို့ မယားယူဖို့ရန် သူ့ကျွန်အားစေလွတ်သောအခါ “ကောင်းကင်တမန်ကို သင့်ရှေ့S ၌ စေလွတ်တော်မူသဖြင့် သင်သည်ထိုပြည်မှာ ငါ့သားဖို့မယားကို ယူရလိမ့်မည်” (ကမ္ဘာဦး၂၄း၇)၌ ရေးသားဖော်ပြထားပါသည်။ ယာကုပ်သည်လည်း ခရီးသွားစဉ်တွင် “ဘုရားသခင်၏ ကောင်းကင် တမန်”တို့နှင့် ဆုံတွေ့ခဲ့သည်။ (၁၆၉၇-၁၇၇၁ခုနှစ်) ဂျွန်ဂီလ်ပြောကြားခဲ့သည်မှာ ကောင်းကင်တမန် များသည် အုပ်စုနှစ်ခုကွဲပြားပြီး သူ့ကိုကူညီမစခဲ့သည်ဟု ပြောကြားခဲ့သည်။ အုပ်စုတစ်ခုသည် သူ့ရှေ့၌ ဦးဆောင်၍ကာကွယ်ပြီး ၊နောက်အုပ်စုတစ်ခုမှာ သူ့နောက်ကနေ ကာကွယ်မစပေးလျှုက်ရှိ သည်(ကမ္ဘာ၃၂း၁-၂)။ သောဒုံမြို့နှင့်ဂေါမောရမြို့ မီးဘေးအန္တာရယ်ကျရောက်စဉ်တွင် လောတတို့မိ သားစုကိုလက်ဆွဲ၍ မြို့ပြင်သို့ထုတ်ဆောင်ခဲ့ကြသည်။ (ကမ္ဘာ ၁၉း၁၅-၁၇)။ ခြင်္သေ့တွင်းထဲသို့ ဒံယေလကိုတွန်းချသောအခါ၊ ဘုရားသခင်သည် သူ၏ကောင်းကင်တမန်တို့ကို စေလွတ်၍ “ခြင်္သေ့ နုတ်ကို ပိတ်ထားခဲ့သည်” (ဒံယေလ ၆း၂၂)။ ဧဝံဂေလိသတင်းကောင်းဝေငှ၍ ၊တမန်တော်တို့ကို ထောင်ထဲလှောင်စဉ် “ညဉ့်အခါထာ၀ရဘုရား၏ ကောင်းကင်တမန်သည် ထောင်တံခါးကို ဖွင့်ပြီးလျှင် ထိုသူတို့ကိုနုတ်၍ သင်တို့သွားကြလော”hဟု (တမန်၅း၁၉-၂၀)၌ ဖြေလွတ်ခဲ့သည်။ တမန်တော်ရှင် ပေတရုထောင်ထဲလှောင်ထားစဉ် ကောင်းကင်တမန်တပါးသည်လာ၍ ရှင်ပေတရုအားဖြေလွှတ်ခဲ့ပါ သည်(တမန်တော် ၁၂း၇-၁၀)။\nကောင်းကင်တမန်များသည် သူငယ်တော်ယေရှုအား ဆောင်ယူပြီးလျှင် အဲဂုတ္တုပြည်သို့ပြေးရန် ယောသပ်အားဆိုလေ၏ (ရှင်မဿဲ ၂း၁၃-၁၄)။ မာန်နတ်၏ စုံစမ်းသွေးဆောင်ခြင်းကို တော၌ ယေရှုခံပြီးနောက်တွင်၊ “ကောင်းကင်တမန်တို့သည် ချဉ်းကပ်လျှက် လုပ်ကျွေးကြ၏” (မဿဲ ၄း၁၁)။ ခရစ်တော်ယေရှုသည် အပြစ်သားများအဖို့ ချွေးသည်သွေးအဖြစ် ပြောင်းလဲစီးဆင်းသည့်တိုင် ဂေသရှေမန်ဥယာဉ်၌ ခံစားရသောအခါ၊ ကောင်းကင်တမန်သည် ထင်ရှားလာ၍ ကိုယ်တော်ကိုအား ပေးရ၏(လုကာ၂၂း၄၃-၄၄)။ ကောင်းကင်တမန်များသည် ခရစ်တော်၏သင်္ချိုင်းဂူ၌ ပိတ်ထားသော ကျောက်ကိုလှိမ့်လှန်ပြီး၊ သင်္ချိုင်းတော်သို့ အကြည့်အရှုလာကြသော အမျိုးသမီးတို့အား ဤအရပ်၌ မရှိ။ မိန့်တော်မူသည့်အတိုင်း ရှင်ပြန်ထမြောက်တော်မူပြီဟု မိန့်ဆိုသည် (ရှင်မဿဲ၂၈း၂၊ ၅-၆)။ အထောင်အသောင်းမကသော ကောင်းကင်တမန်များသည် ခရစ်တော်သခင် ကောင်းကင်ဘုံသို့တက် ကြွတော်မူရန် အတူလိုက်ပို့ပေးကြသည် (ဆာလံ ၆၈း၁၇-၁၈၊ဧဖက်၄း၈)။ သန့်ရှင်းသောကောင်း ကင်တမန်များသည် ခရစ်တော်ဘုရားနျင့်အတူ ဒုတိယအကြိမ်ဆင်းသက်ကြွလာပါလိမ့်မည် (လုကာ ၉း၂၆၊၂သက် ၁း၇)။ ဒေါက်တာဂျွန်ဂီးလ်၏ A Body of Doctrinal Divinity, The Baptist Standard Bearer, n.d., volume I, pp. 262-268. တွင်ကြည့်ဖတ် ပါ။\nထို့အပြင် ဘုရားရှင်၏လူများအဖို့ ကောင်းကင်တမန်များ၏ လုပ်ဆောင်ချက်များသည် သမ္မာ ကျမ်းစာ၌ အထင်အရှားရှိပါသည်။ ဘုရားရှင်၏လူများကို အစဉ်ကွယ်ကာ၍ ဘေးအန္တာရာယ်မှလွတ် မြောက်စေကြသည်။ “သွားလေရာရာ၌ သင့်ကိုစောင့်ရှောက်စေခြင်းငှါ၊ ကောင်းကင်တမန်တို့အား သင့်အဖို့ မှာထားတော်မူသည်ဖြစ်၍ သင်၏ခြေကိုကျောက်နှင့် မထိခိုက်စေခြင်းငှါ၊ သူတို့သည် သင့်ကိုလက်နှင့်မစချီပင့်ကြလိမ့်မည်” (ဆာလံ၉၁း၁၁-၁၂)ဟူ၍ မိန့်တော်မူခဲ့သည်။ “ဘုရားသခင် သည် ကောင်းကင်တမန်ကိုစေလွတ်၍ ကယ်တင်တော်မူပြီ” (ဒံယေလ ၃း၂၈)၌လည်း မိန့်တော် မူပါသည်။ “ကောင်းကင်တမန်များတို့သည်၊ ကယ်တင်တော်မူခြင်းကျေးဇူးကို အမွေခံလတံ့သော သူတို့ကိုပြုစုစေခြင်းငှါ၊ စေလွတ်တော်မူသော အစေခံနံဝိညာဉ်ဖြစ်ကြသည်မဟုတ်လော” (ဟေဗြဲ ၁း၁၄)၌လည်း မိန့်တော်မူထားပါသည်။ ဒေါက်တာ ဟင်နရီစီတီဆန်၏ Introductory Lecture in Systematic Theology, Eerdmans Publishing Company, 1971 edition, p. 205 တွင်ဖတ်ကြည့်ပါ။\n(မကြာခဏ) ကျွန်ပ်တို့သည် သမ္မာကျမ်းစာတော်မြတ်၌ ကောင်းကင်တမန်များ၏ လုပ်ဆောင် ချက်ကို တွေ့မြင်ရကြပြီးဖြစ်ပါသည်။ အဘယ်ကြောင့် ယနေ့ကောင်းကင်တမန်များနှင့် ပါတ်သတ် သောတရားဒေသနာတော်ကို မကြားရကြသနည်း? ကျွန်ပ်ကိုယ်တိုင်လည်း ကောင်းကင်တမန်များ နျင့်ပတ်သက်သော တရားဒေသနာတော်အား ကျွန်ပ်၏သင်းအုပ်ဆရာ ဟောကြားခဲ့ခြင်းကိုမကြား ခဲ့ဖူးပါ။ မိတ်ဆွေ သင်ကောကြားဖူးပါသလား? ယနေ့တွင် ထိုကဲ့သို့ဖြစ်ရခြင်း၏ အကြောင်းရင်း ကား၊ အဘယ်သို့နည်း? အကြောင်းပြချက်များစွာရှိမည်ဟု ကျွန်ပ်ထင်မိပါသည်။ ပထမအနေဖြင့် များစွာသော သင်းအုပ်ဆရာများသည်လည်း အသစ်သောအသက်တာ၌ မပြောင်းလဲကြ၍ဖြစ်မည်။ ဒုတိယအနေဖြင့်အများသော သင်းအုပ်ဆရာတို့သည် အသစ်သောအသက်တာ၌ ပြောင်းလဲကြသော် လည်းအမှုတော်အတွက် ဘုရားရှင်ခေါ်သောသူများ မဟုတ်ကြ၍ဖြစ်မည်။ လော့စ်အိန်ဂျယ်လိတ်မြို့၊ ပထမတရုတ်နှစ်ခြင်းအသင်းတော်၊ ကျွန်ပ်၏လက်ဦးသင်းအုပ်ဆရာကပြောကြားရာတွင်၊ “နောက်ဆုံး သောနေ့ရက်၌ အထီးကျန်ဆန်စွာ တစ်ကိုယ်တည်းအသင်းတော် ဘုရားကျောင်း၌ ကျန်ရစ်နေခဲ့ခြင်း သည် သင်းအုပ်ဆရာ၏ တာဝန်မဲ့ခြင်းကြောင့်တော့မဟုတ်နှိုင်ပါ။ သို့သော်လည်း ဘုရားရှင်၏ (ခေါ်သံကိုကြား၍) သံတော်ဖြင့် အမှုတော်ဆောင်ခြင်းမဟုတ်၊ အသင်းတော်တပါးပါး၏ စေလွတ်ခြင်း မဟုတ်ဘဲ၊ မည်ကဲ့သို့ ဘုရားသခင်သည် သူ၏တာဝန်ဝတ္တရားများနှင့် သတင်းစကားအတွက် သူ့အားအသုံးပြုမည်နည်း? (Timothy Lin, Ph.D, The Secret of Church Growth, First Chinese Baptist Church, 1992, pp.21-22) .\nအသစ်သောအသက်တာ၌ အသစ်ပြုပြင်ပြောင်းလဲသော သင်းအုပ်ဆရာမဟုတ်ပါက၊ သူသည် အမှုတော်အတွက် ဘုရားရှင်ခေါ်သောသူမဟုတ်နိုင်၊ “ဘုရားသခင်း၏အလိုတော်ကို သင်တို့အားအ ကုန်အစင်ဟောပြောပြသခြင်းအမှူကို ငါသည်မရှောင်ဘဲပြုခဲ့ပြီ” (တမန်၂ဝး၂၇) ဟူသော အကြောင်း အရာကို တွေ့မြင်မည်မဟုတ်ပေ။ ကနေ့၊ တရားဟောပလင်ထက်က၊ ကောင်းကင်တမန်နှင့်နတ်ဆိုး များအကြောင်းကို ကျွန်ပ်တို့ကြားရခြင်းသည် ဒုတိယအကြောင်းရင်းဖြစ်ပါမည်ဟု ကျွန်ပ်ထင်မိပါ သည်။ ခရစ်တော်ကိုယ်တိုင်လည်း ထိုအကြောင်းကို များများစားစား ဟောကြားခဲ့ခြင်းမရှိပေ! ယနေ့ အမှုတော်ဆောင်များသည် လူသားနှင့်စိတ်ခံစားချက်ဆိုင်ရာကို အလေးပေးဟောကြားကြပြီး-ဘုရားသခင်အကြောင်းနှင့် ဝိညာဉ်ရေးရာကို ဦးစားမပေးကြပေ။\nလွန်ခဲ့သော နှစ်ပေါင်းများစွာကတည်းက တယ်လီဖိုးနီးယားပြည်နယ် မြောက်ဖက်ပိုင်းရှိ အသင်းတော်၌ ကောင်းကင်တမန်များအကြောင်းကို ကျွန်ုပ်သည်ဟောကြားခဲ့ပါသည်။ ဒေါက် တာတီဆန်၏ စာအုပ်ထဲကကောက်နုတ်ပြီး ဟောကြားတင်ပြခဲ့ပြီးဖြစ်ပါ သည်။ ပျောက်ဆုံးဝိညာဉ်လူသားများအား ခရစ်တော်သခင်ထံ တိုးဝင်ချဉ်းကပ်လာဖို့ တိုးလျှိုးတောင်း ပန်ရင်းဒေသနာတော်ကို အဆုံးသတ်ခဲ့ပါသည်။ နောက်တနေ့တွင် အသင်းတော်ဆရာက ကျွန်ပ်အား အသင်းတော်လူကြီးများ aUရှမှောက်တွင် တိုက်ခိုက်ပြောဆိုသည်မှာ “အစွဲအလမ်းယုံကြည်သူ” ဖြစ်၍ “ကောင်းကင်တမန်များကို ကိုးကွယ်သူ” (ကောလော ၂း၁၈)ဟု စွပ်စွဲတိုက်ခိုက်ခဲ့ပါသည်။ ထိုအရာ သည် အဓိပ္ပာယ်မဲ့သော စကားတစ်ရပ်ပင်ဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့ ဘုရားကိုရိုသေလေးစားခြင်းမရှိသော သူ၊ တဖက်ကိုတိုက်ခိုက်ဝေဖန်သောသူ၏ အပြစ်များကို ကျွန်ပ်၏ဒေသနာတော်၌ ဖော်ပြထားသဖြင့် ကျွန်ပ်အား “အစွဲအလမ်းအလွဲယုံကြည်သူ” ဟုခေါ်ကြသည်! ကျွန်ုပ်လည်း ထိုအသင်းတော်မှ စွန့်ခွာသွားလိုက်၏။ နောက်နှစ်နှစ်ကြာသောအခါ၊ ကောင်းကင်းတမန်များသည် ဘုရားသခင်၏ လျို့ဝှက်တမန်များဖြစ်သည် ဟူသောစာအုပ်ကို ဘီလီဂရေဟမ်က ရေးသားထုတ်ဝေခဲ့သည်။ ဘီလီဂရေဟမ်၏ စာအုပ်ထဲ၌ ကျွန်ပ်အားအစွဲအလမ်းအလွဲ ယုံကြည်သူ”ဟူ၍ အခေါ်ခံရသော ကျွန်ပ်ဟောကြားခဲ့သော အကြောင်းအရာများစွာ ပါဝင်ပါသည်။ “ဤစာအုပ်သည် အစွဲအလမ်းယုံကြည်မှုဖြစ်သလား?”ဟူ၍ မှတ်ချက်နှင့်အတူ ဘီလီဂရေဟမ်၏ စာအုပ်မိတ္တူကို ထိုဆရာဆီသို့ပို့ပေးခဲ့၏။ ကျွန်ပ်ဆီသူဘယ်တော့မှ ပြန်စာမရေးခဲ့ပါ။ များမကြာမီ ထိုသင်းအုပ်ဆရာသည် သူ့အသင်းသူတစ်ဦးနှင့်ပြစ်မှားခဲ့ပြီး အသင်းတော်မှသူ့ အားအနားပေး လိုက်ကြသည်။ ယောကျာF;နှင့်ပါတ်သတ်သော တရားဟောခြင်း၌ ထိုဆရာသည်တိုက်ခိုက်ပြောဆိုနေ သော်လည်း ကျွန်ပ်ဟောကြားခြင်း၌ ဘာဆိုဘာပြဿနာမှမတက်ခဲ့ချေ။\nဘီလီဂရေဟမ်၏ ထုတ်ပြန်ထားသောစာအုပ်များကို သဘောမတူနိုင်ဖြစ်ခြင်းသည် ကောင်းကင် တမန်တော်နှင့်ပါတ်သတ်သော သူ၏စာအုပ်ပင်ဖြစ်သည်။ အဲဒီစာအုပ်၌ ဘီလီဂရေဟမ်က “ဘုရား သခင်က ကျွန်ပ်တို့ကို သမ္မာကျမ်းစာအားဖြင့်သာ စကားပြောသည်” ဟုပြောခဲ့သည်။ ဤအကြောင်း ကိစ္စနှင့်ပါတ်သတ်၍ ခေတ်အဆက်ဆက် ဓမ္မဗေဒပညာရှင်များက “ကောင်းကင်တမန်များအကြောင်း လေ့လာခြင်း” ဆိုင်ရာကို အရေးကြီးလေ့လာခဲ့သည်။ (ကောင်းကင်တမန်များနှင့်ပါတ်သတ်၍ မှန်ကန် သောခံယူချက်များ)။ ဓမ္မဗေဒပညာရှင်များက “ဓမ္မဗေဒဆိုင်ရာစာအုပ်များ၌ တန်ဖိုးသားရေးသားခဲ့ကြ သည်။ (ibid., p 18).\nပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးသမား မာတင်လုသာက “ကောင်းကင်တမန်များသည် ခန္တာကိုယ်မရှိသော ဘုရားသခင် ဖန်ဆင်းသောသတ္တပါဖြစ်၍ အသင်းတော်ခေတ်ကာလကို ထောက်မကူညီရန်ဖြစ်သည်။ (Graham, ibid., p. x) ။ ဂျွန်ကယ်ဗင်က၊ ၎င်း၏ Institutes of the Christian Religion., စာအုပ်၌ ပြော ကြားခဲ့သည်မှာ ကောင်းကင်တမန်များသည် နေရာအရပ်ရပ်အသီးသီး၌ ရှိသော လူအသီးသီးတို့အား ကူညီမစရန် ဘုရားရှင်၏အမှုကို ထမ်းဆောင်နေကြသူများ ဖြစ်သည်ဟုဆို၏။ (ရက်ရောစွာ)။ ထို ကောင်းကင်တမန်တို့သည် ကျွန်ပ်တို့အားလုံခြုံမှုကို ပေးသည်။ ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ပေးသည်။ လမ်းညွန်ကြားပေးသည်။ မကောင်းဆိုးဝါး၏ တိုက်ခိုက်မှုမှကြံ့ခံစွာ စောင့်ရှောက်ပေးသည်။” (Graham, ibid.) ။ “တရားဟောမင်းသားကြီး” စပါဂျန်ကလည်း “သူ့၏ကောင်းကင်တမန်များအား သင့်ကိုစောင့်ရှောက်ရန်နှင့် သင်၏လမ်းခရီးကို ညွန်ကြားပေးရန်ဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်ပ်တို့အားသန့်ရှင်း မြင့်မြတ်သည့်အတိုင်း မိမိကိုယ်ကို မိမိစောင့်ရှောက်တတ်ရန် သွန်သင်ပေးသည်ဟုပြောခဲ့သည်။ ဘုရားရှင်ကလည်း သူ၏ကောင်းကင်တမန်များအား ကျွန်ပ်တို့သွားလာခြင်း၌ အနှောက်အယှက် အတားအဆီးဘေးရန်မှ ကာကွယ်ရန်စေလွတ်ပေးသည်” (C. H. Spurgeon, “'Angelic Protection in Appointed Ways,” The Metropolitan Tabernacle Pulpit, Pilgrim Publications,1978 reprint, volume 52, p. 20).\nသို့ပါသော်လည်း ဤဂတိတော်နှင့် စပ်ဆိုင်သောကောင်းကင်တမန်များ ကာကွယ်စောင့်ရှောက် ခြင်းဟူသည် ရွေးကောက်သောသူတို့အဖို့သာ တည်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်ရွေးချယ်သော သူတို့ထဲ၌သင်မပါပါက ဘုရားရှင်၏ ကာကွယ်ခြင်း(သို့)ကောင်းကင်တမန်၏ ကာကွယ်စောင့် ရှောက်မှုခံရမည်မဟုတ်ပါ။ အကာအကွယ်မဲ့လျှက် မုန်တိုင်းထဲသင်ပါသွားမည်ဖြစ်သည်။ ကယ်တင် ခြင်းရရှိဖို့ နည်းလမ်းတခုတည်းသာရှိသည်။ သင်သည်နောင်တရလျှက်၊ ယုံကြည်ခြင်းဖြင့် ယေရှု ခရစ်တော်ထံသို့ တိုးဝင်ချဉ်းကပ်ရပါမည်။ “ကောင်းကင်တမန်၏ ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ခြင်ကိုခံရ ပါသော်လည်း ထိုသို့ပြောင်းလဲသောသူများပင်လျှင် ကယ်တင်ခြင်းရရှိဖို့ ခဲယဉ်းလှပါသည်။” (၁ပေ ၄း၁၈)။ “ဘုရားရှင်ကို မကိုးကွယ်သောသူ၊ အပြစ်ထင်ရှားသောသူသည် အဘယ်မှာပေါ်လိမ့်မည် နည်း? (I Peter, ibid) မီးနှင့်စစ်ဆေးသောအခါ မယုံကြည်သောသူတို့သည် ထာ၀ရပူလောင်ခြင်း မီးငရဲဒဏ်ကိုခံရကြမည်! ခရစ်တော်သခင်ထံတိုးဝင်လာဖို့ ကျွန်ပ်တောင်းဆိုချင်ပါတယ်။ သခင်ထံတိုး ဝင်ချည်းကပ်ပြီး သင့်အပြစ်များကို ဆေးကြောသန့်စင်လိုက်ပါ! ဘုရားသခင်၏ အပြစ်တရားစီရင် ခြင်းမှ သင့်အပြစ်များကို ခရစ်တော်ယေရှု၏အသွေးတော် ဆေးကြောသန့်စင်နိုင်ပါသည်။ သင့်အ ပြစ်ဒဏ်မှ ယေရှုသခင်ထံတိုးဝင်ပြီး ကယ်တင်ခြင်းကိုခံယူလိုက်ပါ! ထို့နောက် ဘုရားသခင်၏ ကောင်းကင်တမန်များသည် သင့်အဖို့ဖြစ်လာပါမည်။ သင့်အားကာကွယ်စောင့်ရှောက်ပါမည်။ “သင့်အသက်တာခရီး”၌ မစပါလိမ့်မည်။ သို့သော် ကယ်တင်ခြင်းမရဘဲ ထိုသို့ဖြစ်လာမည်မဟုတ်ပါ! ထိုသို့အရင်ဖြစ်မလာပါ! ထိုသို့အရင်ဖြစ်မလာပါ! စောင့်ဆိုင်းမနေပါနဲ့! အခုပင် ခရစ်တော်သခင် ထံတိုးဝင်ပါ၊ သင့်အသက်ပျို ရွယ်စဉ်ပေါ့\nမာတင်လုသာသည် အသက်၂၉နှစ်၊အရွယ်တွင် ဘာသာရေးပြုပြင်ပြောင်းလဲရေး သမားတစ် ဦးဖြစ်လာခဲသည်။ အသက်၃၃နှစ်အရွယ်တွင် ဘာသာရေး ပြုပြင်ပြောင်းလဲလာဖို့ စတင်လှုပ်ရှားလာ ခဲ့သည်။ အခုပင် ခရစ်တော်သခင်ထံတိုးဝင်လှည့်ပါ။ သင်အသက်နုပျိုစဉ် သခင်ထံတိုးဝင်ပါ၊ မာတင် လုသာကို ကောင်းကင်တမန် စောင့်ထိန်းကာကွယ်ထားသကဲ့သို့ သင့်အားလည်း ကာကွယ်ပါလိမ့် မည်။ မာတင်လုသာက ပြောကြားခဲ့သည်မှာ၊\nကျွန်ပ်တို့အတူ ကောင်းကင်တမန်များ၊ ရှိနေသည်မှာ အမှန်ပင်ဖြစ်သည်။ တဦး တစ်ယောက်ကမှ သံသယပွားစရာမလိုပါ။ အခုအသက်ရှင်စဉ် ကျွန်ပ်တို့အားကာ ကွယ်စောင့်ရှောက်နေပါသည်။ ကာကွယ်စောင့်ရှောက်လျှက် လမ်းမှန်ကိုညွန်ပြ ပေးနေပါသည်။ ထိုကြောင့် ကျွန်ပ်တို့သည်အကောင်းဆုံးများကို သင်ယူနိုင်ကြ သည် အကြောင်းမှာ မြင်မရနိုင်သောအကောင်းဆုံး သူငယ်ချင်းကျွန်ပ်တို့အနား ၌ ရှိနေခြင်းဖြစ်သည်။ သူတို့သည် ကောင်းသောကောင်းကင်တမန်များ ဖြစ်ကြသ ဖြင့် သူတို့သည်သစ္စာရှိကြပြီး စေတနာရှိကြသဖြင့် ကျွန်ပ်တို့၏မျက်မြင်မိတ်ဆွေ များနှင့်ပေါင်းဆက်ဆံရာတွင် အလွန်အင်မတန် ထောက်မပေးသည်။ ကောင်းကျိုး ချမ်းသာဟူသမျှသည် ကောင်းသောကောင်းကင်တမန်များ၏ မစမှုဖြစ်သည်။ (What Luther Says, Concordia Publishing House,1994 edition, p.23; comments on Genesis 24;5-7)\nအမှန်တကယ်စစ်မှန်သော ခရစ်ယာန်ယုံကြည်သူများနှင့်အတူ ကောင်းသောကောင်းတမန် များရှိနေသည်ကို သိကြသည်။ မကြာသေးမှီက (Fundamental Baptist Pastor) တဦးကကောင်း ကင်တမန်သည် ကျွန်ပ်၏သူငယ်ချင်းဖြစ်သည်ဟူ၍ ပြောကြားခဲ့သည်။ သူပြောကြားခဲ့သည်မှာ “ကောင်းကင်တမန်များကသာ ငါ့ကိုမစောင့်ရှောက်ခဲ့ပါက ကျွန်တော်သည် သေသည်မှာကြာလှ ပါပြီ” ဟူ၍ ကြောကြားခဲ့ပါသည်။\nကျွန်ပ်နှစ်ကြိမ်တိုင်တိုင် ကောင်းကင်တမန်၏ မစခြင်းကိုမှတ်မိနေဆဲပါ။ လော့စ်အိန်ဂျယ် လိတ်မြို့လမ်းမပေါ် ယာဉ်မတော်တဆဖြစ်မှုမှ ကာကွယ်ခဲ့သည်။ ပထမအကြိမ်၊ ပထမတရုတ်နှစ် ခြင်းအသင်းတော်အစည်းအဝေးသို့ အသွားလမ်းပေါ်၌ မစမှုကိုခံခဲ့ရသည်။ မိုးဖွဲ့ဖွဲ့လည်းရွာနေသည် ရေဒီယိုအသံကိုနားထောင်ယင်းမောင်းနေသည်။ ကျွန်ုပ်ရှေ့ကကားသည် ကျွန်ပ်မောင်းနှင် နေသော လမ်းကြောပေါ်၌ ဝင်လာပြီး ဘရိတ်ကို နှင်းလိုက်သည်။ ကျွန်ုပ်တော့ဘရိတ်ကို မအုပ်မိလိုက်ပါ။ ကျွန်ပ်ကားမှာချာလည်ပတ်လည်တော့သည်။ လမ်းဘေးစောင်းလျော့၌ ရှိသောပိုက် လုံးခေါင်းသို့ ကားထိုးရောက်သွားသည်။ ထိုပိုက်ခေါင်းကိုမမြင်တော့ပါ။ သုံးကြိမ်တိုင်တိုင် ပတ်ချာ လည်နေသည်။ သေရတော့မည်ဟု ကိုယ့်ကိုကိုရိပ်မိသည်။ ဒီလိုနဲ့ပဲ ကားရုတ်တရက်ရပ်တန့်ခဲ့ သည်။ ကားသည်စောက်ထိုးကျနေပါသည်။ မိုးလည်း၊ သည်းထန်စွာရွာနေဆဲပင်ဖြစ်သည်။ ကား ထဲက ရေဒီယိုလည်းဆက်လက်ပြီး ဖွင့်နေဆဲပါ။ ကျွန်ုပ်ပိတ်လိုက်သည်။ တိတ်ဆိတ်စွာဖြင့် မိနစ်အတော်အ ကြာငေးထိုင်နေခဲ့၏။ ထိုအချိန် ကောင်းကင်တမန်များ၏ အသံကိုကြားသ ယောင်ဖြစ်သည်။ ထိုနောက်ကားကို အနေမှန်ပြန်တည်လိုက်ပြီး ဆုတောင်းအစည်းဝေးသို့ ဆက်သွားခဲ့သည်။ ထိုနေရာသို့ ရောက်သောအခါ ကျွန်ုပ်ဆုမတောင်းဖြစ်ပါ။ ကျွန်ပ်လက်များတုန် ရီနေသည်။ ကျွန်ုပ်တကိုယ်လုံး လေးလံထိုင်းနေသည်ကို ခံစားခဲ့ရ၏။ သို့သော်လည်း ၎င်းကျမ်း ပိုဒ်ကို စိတ်နှလုံးထဲ၌ သတိရနေ ပါသည်။\n“သွားလေရာရာ၌ သင့်ကိုစောင့်ရှောက်စေခြင်းငှါ၊ ကောင်းကင်တမန်တို့အား သင့်အဖို့မှာ ထားတော်မူသည်ဖြစ်၍ သင်၏ခြေကိုကျောက်နှင့်မထိမခိုက်စေခြင်းငှါ၊ သူတို့သည်သင့် ကို လက်နှင့်မစချီပင့်ကြလိမ့်မည f(ဆာ ၉၁း၁၁-၁၂)။\nဒုတိယအကြိမ် လမ်းမထက် အဖြစ်အပျက်ကိုလည်း စိတ်ထဲအမှတ်ရှိနေဆဲပင်ဖြစ် သည်။ ၎င်းကစနေနေ့ညဉ့်နက်အချိန်တွင် ဖြစ်သည်။ မစ္စတာဂန်ဝီလ်ကာဆန်နှင့် ကျွန်ပ်တို့နှစ် ယောက်သည် ပထမတရုတ်နှစ်ခြင်းအသင်းတော်၌ အတူတူရှိခဲ့သည်။ သူသည် စာစောင်စာစီစာ ရိုက်နေသည်။ ကျွန်ုပ်သည် ဘုရားကျောင်းသန့်ရှင်းရေးလုပ်နေသည်။ နောက်တစ်ပတ် ကလေးများ တွက်တရားဒေသနာတော်ကိုလည်း ပြင်ဆင်နေရသည်။ ၎င်းစာများရိုက်ပြီးနောက် လော့အိန်ဂျယ် လိတ်မြို့ ပါဆာသနားတိုက်ခန်းသို့ မစ္စတာဝီကာဆန်ကို ကျွန်ပ်ကားဖြင့်ပြန်ပို့ခဲ့သည်။ ကျွန်ပ်၏ ကားမှာ ကားအိုဖြစ်သဖြင့် ဂစ့်တိုင်းတာကိရိယာလည်း အပျက်ပင်ဖြစ်သည်။ အိမ်ကိုရောက်ရှိဖို့ဆီ လုံလုံလောက်လောက် ရှိသေးသည်ဟုထင်မိသည်။ တကယ်တော့ ဆီမလုံလောက်ခဲ့ပါ။ အပြန် လောစ့်အိန်ဂျယ်လိတ်မြို့ ဆောက်ဘုန်းပါဆာဒနာ၊ ဒေါက်တာအားကစားခန်း အနောက်လမ်းမပေါ် ကားမောင်းရင်းဒီဇယ်ပြတ်ခဲ့တယ်။ အခုဆိုရင် ပါဆာဒနာလမ်းမကြီးဟာ လော့စ်အိန်ဂျယ်လိတ်မြို့ ရဲ့ရှေ့အကျဆုံးလမ်းမကြီးပေါ့။ အဲဒီရှေ့အကျဆုံး မီးပွိုင့်မရှိတဲ့လမ်းမကြီးဟာ ရှေ့အကျဆုံးဖြစ်ပြီး အခုဆိုရင် အမြန်နှုန်းအနှေးဆုံးဖြင့်မောင်းနှင်ရတဲ့ လမ်းမကြီးဖြစ်နေပြီ။ ပါဆာဒနာလမ်းမကြီးဟာ မျဉ်းကွေးအများဆုံး၊ စောင်းလျှော့မရှိဆုံးလမ်းမအဖြစ် ထင်ရှားကျော်ကြားနေလေပြီ။ ၎င်းလမ်းမဟာ အရှိန်လျော့မောင်းနှင်ရသော လမ်းမကြီးဖြစ်လာသည်။ လမ်းဘေးဝဲယာဘက်သည်လည်း ကျဉ်းလွန်း သောလမ်းဖြစ်ပါသည်။ အရေးပေါ်ဖြတ်သန်းဖြတ်လာဖို့ အလွန်အင်မတန် ကျဉ်းမြောင်းလွန်းသော လမ်းမတစ်ခုဖြစ်နေလေပြီ။ ကျွန်ပ်ကတော့ ဆောက်ဘုန်းလမ်းကြားထဲမောင်းနှင်နေသည်။ တစ်လမ်း မောင်းလမ်းဖြစ်၍ နောက်ပြန်ဆုတ်မရဖြစ်နေခဲ့သည်။ ကျွန်ပ်ကားမှာဆီကုန်သွားသဖြင့် ရပ်တန့်နေခဲ့ ၏။နောက်မှကျော် တက်လာသောကားသည် ရပ်တန့်နေသော ကျွန်တော့်ကားကို ဝင်တိုက်တော့၏။ ကျွန်ပ်လည်းကြောက်ရွံ့၍ အော်လျှက်ကားပေါ်မှ ခုန်လျှက်ပြေးခဲ့၏။ ချက်ချင်းဆိုသလိုပင် ကား ဟွန်းသံကိုကြားခဲ့ရ၏။ လမ်းမကြီးဘေးနားက လူငယ်လေးတစ်ယောက်သည် သံဇကာကာရံထား သောအတွင်းထဲကထွက်လာခဲ့သည်။ ရေကန်၌ငါးများမျှားသလို ဆီပုံးကိုသံချိတ်ဖြင့် ချိတ်ဆွဲလျှက် ထွက်လာခဲ့သည်။ ထိုနောက်တွင် ထိုလူကလေးသည် ဆီကုန်နေသော ကျွန်ပ်၏ကားကိုကြိုး အရှည်ဖြင့်ဘီးလုံးရစ်သကဲ့သို့ ရစ်လျှက်ဆီဖြည့်ပေးခဲ့သည်။ ထိုကလေ”မြန်မြန်ဆီလောင်းထည့်ပါ” ဟူ၍ ပြောခဲ့သည်။ ဆီတိုင်ကီကိုဖွင့်ပြီး ဆီဖြည့်အပြီး မျှားပမာအကောက်ကို သူ့အားပြန်ပေးခဲ့၏။ အိတ်ထဲကငွေကိုယူ၍ သူ့ကိုပေးလိုက်သည်။ ထိုကလေးက “မစိုးရိမ်ပါနဲ့” ဟူ၍ အားပေးစကား ပြောခဲ့သေး၏။ ကားပေါ်တက်၍ မြန်မြန်မောင်းပါတော့ဟုပြောခဲ့သည်။ အဲဒီလိုအဖြစ်များအတွက် မစိုးရိမ်ပါနဲ့ “ဒီလိုပဲညတိုင်းကျွန်ပ်လုပ်ဆောင်နေသူပါ” ဟုပြောခဲ့သေး၏။ ကျွန်ပ်လည်းကား ပေါ်မြန်မြန်တက်ပြီး မောင်းထွက်တော၏။ “ ဒီလိုပဲ ကျွန်ပ်ညတိုင်းလုပ်ဆောင်နေသူပါ” ဟူသော စကားက ကျွန်ပ်အားရိုက်ခတ်နေသည်။ ကျွန်ပ်၏ဆံပင်မွှေးညှင်းထလောက်ထိတိုင် ၎င်းကျမ်း ပိုဒ်ဖော်ပြချက်များကို စဉ်းစားနေမိခဲ့၏။ “အချို့သောသူတို့သည် ဧည့်သည်ဝတ်ကိုပြုသည်တွင် ကောင်းကင်တမန်တို့ကို အမတ်တမဲဧည့်ခံကြပြီ(ဟေဗြဲ၁၃း၂) သူ့ကို ကျွန်ုပ်ဧည့်ခံနေခြင်းမဟုတ်ပါ သို့သော်လည်းအမှန်တကယ်ပင် ကျွန်ပ်အားမစခဲ့ပါသည်။\n“သင်သွားလေရာရာ၌ သင့်ကိုစောင့်ရှောက်စေခြင်းငှါ၊ ကောင်းကင်တမန်တို့အား သင့်အဖို့မှာထားတော်မူသည်ဖြစ်၍ ၊သင်၏ခြေကိုကျောက်နှင့်မထိမခိုက်စေခြင်းငှါ သူတို့သည် သင့်ကိုလက်နှင့် မစချီပင့်ကြလိမ့်မည် (ဆာလံ ၉၁း၁၁-၁၂)။\nကျွန်ုပ်သည် လက်တွေ့ဖြစ်ရပ်အတွေ့အကြုံအားဖြင့် တရားဒေသနာတော်ကို အဆုံးသတ်လိုပါ သည်။ သင်တို့အားလုံး ၊လော့စ်အိန်ဂျယ်လိတ်မြို့ လမ်းမထက်ပေါ်သို့ ဧဝံဂေလိဟောကြားဖို့သွား ရောက်သူ အယောက်စီတိုင်းအတွက် ကျွန်ပ်အစဉ်အမြဲဆုတောင်းပေးနေသည်ကို ကျွန်ပ်ဇနီးပင်လျှင် သိနေပြီဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အန္တာရာယ်များပြားသော နေရာဖြစ်နေ၍ဖြစ်သည်။ ကျွန်ပ်အစဉ်အမြဲ ဆုတောင်းသည်မှာ၊ “အိုအဖ ကနေ့ညဧဝံဂေလိသွားရောက်ကြမည့် အရောက်စီတိုင်းအားမစတော်မူ ပါ” ဟူ၍ဆုတောင်းလေ့ရှိ၏။ ကျွန်ပ်တို့အနေဖြင့် လွန်ခဲ့သော၃၅နှစ်လုံးလုံး မည်းမှောင်နေသော လမ်းမကြီးထက် ဧဝံဂေလိတရားဟောပြောဖို့ စေလွတ်ခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။ အံ့ဩဖွယ်မည်သူတစ်ဦးတစ် ယောက်မှထိခိုက်အနာတရ မရှိခဲ့ကြဘူး၊\n“သင်သွားလေရာရာ၌ သင့်ကိုစောင့်ရှောက်စေခြင်းငှါ ကောင်းကင်တမန်တို့အား သင့်အဖို့မှာထားတော်မူသည်ဖြစ်၍ (ဆာလံ ၉၁း၁၁)”\nကောင်းကင်တမန်များသည် ကျွန်ပ်တို့နှင့် အစဉ်ရှိ၏!ဧဝံဂေလိသာသွားရောက်ဟောပြောပါ! ဈေး ဆိုင်ကြီးများသို့ သွားရောက်ဟောပါ! ကျောင်းအသီးသီးသို့သွားဟောပါ! လမ်းမပေါ်သို့သွားဟော ပါ! ကောင်းကင်တမန်တို့သည် အစဉ်သင်တို့နှင့်ရှိ၏! ရပ်တန့်မနေပါနဲ့! ခရစ်တော်၏အမိန့်တော် ဝန်ခံလျှက် ရှေ့သို့ချီတက်ဟောပြောပါ။ ခရစ်တော်မိန့်တော်မူသည်ကား၊\n“သခင်က၊မြို့ပြင်လမ်းမခြံနားသို့ သွားဦးလော့။ ငါ့အိမ်ကိုပြည့်စေခြင်းငှာ အနိုင်အထက် ခေါ်သွင်းလော့ (လုကာ ၁၄း၂၃)။\nပျောက်ဆုံးဝိညာဉ်များတို့ဆီသို့ သွားရောက်ဧဝံဂေလိ ဝေငှလုက်ပါ! နတ်ဆိုးများက သင့်အား မရပ်တန့်စေနိုင်ဘူး! စာတန်ပင်လျှင်သင့်အား ရပ်တန့်၍မရနိုင်ပါ! လူဒေါသအမျက်ကလည်း သင့်အားမရပ်တန့်စေနိုင်ပါ! ဘယ်အရာကမှ သင့်အားရပ်တန့်စေ၍မရပါ! ကောင်းကင်တမန် တို့သည် ကျွန်ပ်တို့နှင့်အစဉ်ရှိနေ၍ဖြစ်သည်! ဧဝံဂေလိဟောပြောပြီး ဝိညာဉ်များဆောင်ယူလာပါ! ဘယ်အရာကမှ သင့်အားရပ်တန့်၍မရပါ! ကောင်းကင်တမန်တို့သည် ကျွန်တို့နှင့်အစဉ်ရှိနေ၍ ဖြစ်သည်!\nကျေးဇူးပြု၍ ဒေါက်တာအို့စဝါ့ဒ့်ဂျေ.စမက်စ်သီကုံးသော “ဧဝံဂေလိဝေငှပါ! ဧဝံဂေလိဝေငှပါ”ဟူ သောသီချင်းစာအုပ်၏နောက်ဆုံးသီချင်းကို မတ်တပ်ရပ်၍သီဆိုကြပါစို့\nစစ်ဘေးဒဏဲ် မီးတောက်မီးလျှံများကြားက လွှတ်ငြိမ်းခြင်းငှါ\nနုတ်ကပတ်တော်နိုးဆော်ပေးမူပါ သခင်ခေါ်သံကို သတိမူရန်အစဉ်\nခေါ်သံတော်ကား ယုံကြည်ခြင်းဖြင့် ဧဝံဂေလိဝေငှပါ!\n-ယေရှုနာမဖြင့် ကြွေးကြော်သတင်းကောင်း ဧဝံဂေလိသတင်းကောင်း\nကောင်းကင်ဘုံမှ ကြွေးကြော် ဧဝံဂေလိ၊ဧဝံဂေလိ ဝေငှပါ!\nသခင့်ကျေးဇူး သေလုမျောပါး ပြစ်ရှိလူသားသိစေဖို့\nလောကီအမှောင် ကမ္ဘာဝယ် ဧဝံဂေလိဝေငှကြကုန်စို့!\n(၁၈၈၉-၁၉၈၆ခုနှစ် ၊စာသားကို ဒေါက်တာအော့စ်စဝါ့ဒ်\nဂျေ.စမက်စ်မှ ရေးသားပြီး သံစဉ်ကို(၁၇၀၇-၇၈၈)\nဗညိ ဃညေ Iအ နြ၊ သီချင်းသံစဉ်ဖြစ်သည်)။\n-ဒေသနာတော်မတိုင်ခင် ဒေါက်တာဂရိတန်အလ်.ချန်မှ ရှင်လုကာ ၂း၈-၁၆ကို ဖတ်ကြားပေးပါ သည်။\n-ဒေသနာမတိုင်ခင် မစ္စတာဘင်ဂျင် ခင်ကိတ်ဂရိဖက်စ်မှ ဂျွန်ဆန်အုတ်မန် ဂျေအာရ် ၁၈၅၆-၁၉၂၂သီကုံးသော “သန့်ရှင်း၊ သန့်ရှင်း၊ ကောင်းကင်တမန်ကျူးဧသံ”ဟူသော ဓမ္မသီချင်းကို သီဆို ပေးပါသည်။


Sulfuric Acid နှင့်သကြားဓာတုဗေဒဆန္ဒပြ\nSulfuric Acid နှင့်သကြားဆန္ဒပြ (သကြားရေဓါတ်ခန်းခြောက်)\nလွယ်ကူသော & အံ့မခန်းဓာတုဗေဒဆန္ဒပြ\nအများဆုံးအံ့မခန်းဓာတုဗေဒဆန္ဒပြပွဲများတစ်ခုမှာလည်းအရိုးရှင်းဆုံးတစ်ခုဖြစ်တယ်။ ဒါဟာထံမှဆာလဗျူရစ်အက်စစ်များနှင့်သကြား (sucrose) ၏ရေဓါတ်ခန်းခြောက်ပါပဲ။ အခြေခံအားဖြင့်, သင်သည်ဤသရုပ်ပြဖျော်ဖြေဖို့လုပျလုံးကိုတစ်ဖန် beaker နှင့်လောကကိုလှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားအတွက်သာမန်စားပွဲပေါ်မှာသကြားထား အချို့စုစည်းအတွက် ထံမှဆာလဗျူရစ်အက်စစ် (သင်ထည့်သွင်းမတိုင်မီရေသေးငယ်တဲ့အသံအတိုးအကျယ်နှင့်အတူသကြားလြော့နိုင်ပါတယ် ထံမှဆာလဗျူရစ်အက်စစ် ) ။ အဆိုပါထံမှဆာလဗျူရစ်အက်စစ်မြင့်မားစွာထဲမှာသကြားဓာတ်ကနေရေဖယ်ရှားပေး exothermic တုံ့ပြန်မှု အပူ, ရေနွေးငွေ့နှင့်ဆာလဖာအောက်ဆိုဒ်အငွေ့ထုတ်လွှတ်။\nဘေးဖယ်သည့်ဆာလဖာအနံ့ မှစ. , တုံ့ပြန်မှု caramel တူသောတွေအများကြီးအနံ့။ အဖြူရောင်သကြားဟာ beaker ထဲကသူ့ဟာသူတွန်းတဲ့အနက်ရောင်ကာဗွန်ပြွန်သို့လှည့်။ သငျသညျမြျှောလငျ့ထားရန်အဘယ်အရာကိုမြင်ချင်ပါတယ်လျှင်ဤတွင်, သင်တို့အဘို့ကောင်းတဲ့ youtube ကဗီဒီယိုကိုပါပဲ။\nသကြားကိုသင်မော်လီကျူးကနေရေကိုဖယ်ရှားသည့်အခါဒါသငျသညျအခြေခံအားဖြင့်ကျန်ရစ်နေတဲ့ဘိုဟိုက်ဒရိတ်ဖြစ်ပါသည် ကို elemental ကာဗွန်နှင့်အတူ ။ အဆိုပါ ရေဓါတ်ခန်းခြောက်တုံ့ပြန်မှု ဖျက်သိမ်းရေးတုံ့ပြန်မှုအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။\nကို C 12 H ကို 22 အို 11 (သကြား) + H ကို2SO4(ဆာလဖျူရစ်အက်ဆစ်) 12 ကို C (→ ကာဗွန် ) + 11 H ကို2အို (ရေ) + အရောအနှောရေနှင့်အက်ဆစ်\nသကြားရေခန်းခြောက်ဖြစ်သော်လည်းရေတုံ့ပြန်မှုအတွက် '' ဆုံးရှုံးသွားသော '' မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့်တချို့ကအက်ဆစ်ထဲမှာအရည်အဖြစ်ကျန်ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ တုံ့ပြန်မှု exothermic ဖြစ်ပါတယ်ကတည်းကရေအများကြီးရေနွေးငွေ့အဖြစ်ပယ်ပြုတ်သည်။\nသင်ဤဆန္ဒပြပွဲပြုလျှင်သင့်လျော်သောလုံခြုံမှုကိုကြိုတင်ကာကွယ်မှုများကိုအသုံးပြုပါ။ သငျသညျစုစည်းထံမှဆာလဗျူရစ်အက်စစ်နှင့်အတူကိုင်တွယ်အခါတိုင်း, သင်လက်အိတ်, မျက်စိကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးနှင့်ဓာတ်ခွဲခန်းကုတ်အင်္ကျီဝတ်ဆင်သင့်ပါတယ်။\nထိုသို့ချွတ်မီးရှို့ရာယဇ်တို့ကိုသကြားနှင့်ကာဗွန် scraping တစ်ခုလွယ်ကူသောအလုပ်မဟုတ်ပါ ခုနှစ်မှစ. အဆိုပါ beaker ဆုံးရှုံးမှုစဉ်းစားပါ။ ဒါဟာအတွင်းသရုပ်ပြဖျော်ဖြေဖို့ဦးစားပေးမည်ရဲ့ တစ်အငွေ့ပါးပျဉ်း၏ ။\nတစ်ဦးတိမ်တိုက်ကုန်သည်ကြီးများအသင်း Make လုပ်နည်း\nအပူပိုင်းရေခဲပြင်အသုံးပြုခြင်း Bubbly Ice Cream Make\nအတု Glass ကို Make လုပ်နည်း\nအသွေးအရောင်စုံမီးခိုးဗုံးလုပ်ငန်းခွင် Make လုပ်နည်း\nဒိုင်နိုဆောအကြောင်း 10 ဒဏ္ဍာရီ\nMeiosis Lab ကသင်ခန်းစာအစီအစဉ်မော်ဒယ်\nပိုင်ဆိုင်မှုများထဲသို့ကိုယ်တော်၏ဆရာအားနည်းချက်များ Turn နှင့်ယောဘကိုအင်တာဗျူးလက်သည်း\n"ဒီ Baltimore Waltz" Themes နှင့်ဇာတ်ကောင်\nDerek မင်းသားကဆုတောင်းချက် Warrior ၏လျှို့ဝှက်ချက်များ\nကို period table ပေါ်ဆိုဒီယမ် Element ကို (Na သို့မဟုတ်အနုမြူနံပါတ် 11)\nမျိုးကွဲပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးအတွက်ပြည်သူ့အကြောင်း5အဖြစ်များသည့်ဒဏ္ဍာရီ\nလန်သနမ်သည်အချက်အလက်နဲ့ -, La Element ကို\nကယ်လီဖိုးနီးယားကောလိပ်များသို့ဝင်ရောက်ခြင်းများအတွက် ACT ရမှတ်နှိုင်းယှဉ်\n'' အယ်လ် '' တစ်ဦး Infinite လိုက်အသုံးပြုခြင်း\n9 ခွဲ. မသန်စွမ်းအစိမ်းရောင်ကဒ် por VAWA မသန်စွမ်းvíctimasက de violencia doméstica\nCommensalism - အဓိပ္ပာယ်, ဥပမာများနှင့်ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး\nနယူး Point ဖိနပ်ထဲမှာချိုးဖို့ကိုဘယ်လို\n10 နာမည်ကြီးလက်ဝဲ-ပေးအပ်အဆိုတော်များ: ခွင့်သို့မဟုတ် Destiny?\nဗီဇပညာရှင် 10 ပညာရေးဆိုင်ရာအခွင့်အလမ်းများ\nတစ်ဦး Tarot စာဖတ်ခြင်းဘယ်လောက်သငျ့သလော\nမြောက်ပိုင်းအရီဇိုးနားတက္ကသိုလ် GPA, SAT နှင့် ACT ဒေတာများ\nPoint Loma နာဇရက်မြို့သားတက္ကသိုလ်အဆင့်လက်ခံရေး


စာမရေးတတ်ပါဘူး (ရေးသာရေးလိုက်ရင်တော့ဖြင့်အားပေးမယ့်ပရိတ်သတ်ကတစ်ပုံကြီးပါပဲ“ပြောင်းဖူး”မလောက်“ခဲ”မလောက်ပါပဲ:) သို့သော်လည်းကျွန်မမှာတတ်သလောက်မှတ်သလောက်လေး\n(ကိုယ့်နာမည်ပါပါ၊မပါပါပေါ့နော် အတင်းပဲတဂ်၊အတင်းပဲရေးလိုက်ပါတယ်းP )\nအစမှာတော့...မရေးဝံ့ပါဘူး..ကိုယ်ကဘာမှမှမဟုတ်သေးတာကိုး(ကလေးတွေကြားထဲဝင်မပါချင်တာလဲပါပါတယ်းP )\nကဲ..ကဲ Intro လေးဝင်ပြီးပြီဆိုတော့ စပြီးရေးပါတော့မယ်ရှင်..။\n....................ဂျစ်..ဂျစ်..ဂျစ် (ကလောင်သွေးသံးD).........................\nproject လုပ်ရပါတယ်။အဲဒီ project အတွက်စာတွေရှာရင်းရှာရှင်းနဲ့တိုက်တိုက်ဆိုင်ဆိုင်အစ်မရွှေစင်ဦးရဲ့ဘလော့ကိုသွား\nနောက်အစ်မချစ်ကြည်အေး၊နောက်တော့ကိုပီတာ ၊နောက်တော်တော်တော်လေးများပါတယ်ရှင်.တော်တော့ကိုများပါတယ်...(ကျွန်မရဲ့ memory က 1G သာရှိတာကြောင့်\nအလုံးစုံကိုမမှတ်မိပေမယ့်လို့ အားလုံးကိုတော့ဖြင့်အမြဲအမှတ်ရ၊သွားလည်နေဖြစ်ပါတယ်“မိစံ”ဆိုပြီးစီဘောက်တွေမှာလိုက်လိုက်အော်နေတာကျွန်မပေါ့ရှင် :P )\nဖန်တီးချင်တာနဲ့ google ထဲမှာရှာလိုက်တာကိုညီလင်းဆက်ရဲ့ ဘလော့လုပ်နည်း pdf လေးသွားတွေ့ပါတယ်။(တော်တော်ပြည့်ပြည့်စုံစုံပါပါတယ်\nတော်တော့်ကိုကောင်းလွန်းတာကြောင့်(အမှန်ကတော့ proxy နဲ့ကျော်သုံးတာပါ) ကျွန်မအနေနဲ့ဒီဘလော့လေးကိုလုပ်ဖြစ်တာကနေ့အချိန်ထိပဲဆိုပါတော့ရှင်။\nတဖြည်းဖြည်းနဲ့ရုပ်လုံးပေါ်လာပါတော့တယ်။အိမ်ကလူတွေကလည်းအားပေးကြပါတယ် “စာမှာသာသူများနောက်ရောက်နေတာ...ဒါမျိုးကြတော့တော်သား”တဲ့ :)\nမိတ်ဆွေတွေများလာလိုက်တာကနေ့မှာတော့ဖြင့်ကျွန်မမိတ်ဆွေတွေဟာဖြင့်လက်ချိုးရေလို့ရတဲ့အဆင့်ဖြစ်လာပါတော့တယ်ရှင်.....းP ဒါကြောင့်..ကနေ့အချိန်ထိကျွန်မဘလော့လေးအားမန့်၍သော်လည်းကောင်း၊စီဘောက်မှာအော်၍သော်လည်းကောင်း\nသီတဂူစတား August 25, 2011 at 9:28 PM\nတော်လိုက်တာ- သီတဂူစတား ပါလာလို့ppppppppppp\nမိစံဆို သမီးစံကိုးး သိပါဘူး မောင်စံ ထင်နေတာ ppppppppp\nဟိုနှင်း ဒီနှင့် သတိထားနှင်းနော် ရှေ့မှာ ဟိုဟာရှိတယ်၊ ရွှေပုံကြီးရှိတယ်ပြောတာပါ pppppppppp\nချော(အစိမ်းရောင်လွင်ပြင်) August 25, 2011 at 10:01 PM\nအစ်မတို့လည်း သမီးစံတို့လို ဘာမှမသိ ဘာရေးရမှန်းမသိတဲ့ အနေအထားကနေ စလာကြတဲ့ သူတွေဖြစ်ပါတယ်\nဇွဲရှိရင်၊ မပျင်းရင်၊ စာရေးချင်စိတ်ရှိနေမယ်ဆိုရင် ဘလောဂ့်လောကမှာ နေရာတစ်နေရာ ရလာမှာ သေချာပါတယ်။\nဇော်သိင်္ခ August 25, 2011 at 10:11 PM\nဘလော့င်္ဂဒေး လေး ဖတ်သွားပါတယ်ခင်ဗျ။ Memory က 1 G ဆိုတော့အများကြီးမှတ်မိသားပဲနော်။ ကျွန်တော်ဆိုရင် အဲလောက်ကို မှတ်မိဘူးဗျ။ 512 လောက်ပဲ ရှိတာဆိုတော့လေ.. :)\nဟဲဟဲ.. 512 ပဲပြောတာနော်.. G လား M လား kb လား တော့တိဝူးဗျ... :P\nKMC@ချင်းလေး August 25, 2011 at 10:33 PM\nသေးတယ်ထင်လို့အေးဆေးဖတ်မယ်ဆိုပြီးအာလူးကြော်ထုတ်ထေ ဖာက်၊ပြန်လာပြီးအားရပါးရထိုင်ဖတ်မလို့မော့စ်ကိုနည်းနည်းရွှေ့လိုက်တာ ''ကျေးဇူးတင်ရှိပါကြောင်းပြောကြားရင်ဒီပို့စ်လေးကိုအဆုံးသတ်လိုက်ပါတယ်ရှင်။'' ဆိုတာလေးနဲ့ တန်းညားတော့တာပဲဗျို့..:P ပိုင်မှပိုင်ပဲ..။ အားကျပါပေ့ဗျာ..။\nချယ်ရီမြေ August 25, 2011 at 11:30 PM\nလသားလေးရှိသေးတဲ့သမီးစံရေ စီဘောက်ကနေ အားဖြည့်အချိုရည်တွေ အမြဲလာတိုက်ပါ့မယ်... နိုင်နိုင်းစနေတို့လို၊ ချော(အစိမ်းရောင်လွင်ပြင်)တို့လို ဖောင်းကားလာအောင်လို့ (ပရိသတ်တွေ)၊ သီတဂူစတားပြောတဲ့ ရှေ့မှာ ရွေတောင်ကြီးရှိတယ်ဆိုတာ သမီးစံရဲ့ ပရိတ်သတ်ကိုပြောတာနေမှာ...နော်...နှင်းသာနှင်း...\nSHWE ZIN U August 26, 2011 at 8:16 AM\nရေးတာ ချစ်စရာလေး .. ညီမရဲ့ ဘလော့ဂ်လေး နှစ်ပေါင်း များစွာ အဒွန့်ရှည်ပါစေ လို့ ဆုတောင်းပေးတယ်...\nဘလော့ဂါ မောင်နှမ များနဲ့ ချစ်ချစ်ခင်ခင် ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် ဆက်လက်ချီတက် ကြမယ်နော်....\nAnonymous August 26, 2011 at 9:52 AM\njasmine(တောင်ကြီး) August 26, 2011 at 3:20 PM\nနောင်လဲ ချမ်းမြေ့စွာနဲ့ စာတွေအများကြီး\nအင်း တဂ် လို့ သာရေးရမှာ...\nဘာတွေရေးရမှန်တောင် မသိဘူး ကျွန်တော်ဘလောက်ကအရမ်းကို\nနာမည်ကြီနေတယ်ဆို့ တော့:P\nအမျိုးတွေနဲ့ သူငယ်ချင်းတွေပဲလာကြည့် ကြတာများလို့ လေ...\n8Yar August 26, 2011 at 7:38 PM\nဟိုက်! တော်နောက်ကျသွားပါလား။ 8Yar တို့အိပ်ပုပ်ကြီးနေလို့ နောက်ကျပြီ။ ချောတီးနော် တမီးစံ၊ :P\nပြောတော့ ရေးတတ်ဖူး၊ ရေးတတ်ဖူးနဲ့ ရေးထားတာလည်းကြည့်အုံး "မအိပ်မနေ..ခြင်ကိုက်သေ" တဲ့ ဟီး.... အရမ်းကြိုက်တယ်။ ကျွန်တော် နာမည်လေး အမှတ်တရထည့်ရေးပေးတဲ့ အတွက် ကျေးဇူးကမ္ဘာပါဗျာ။ သမီးစံ ဘလော့လေး ဒီထက်မက အောင်မြင်ပါစေလို့ 8Yar ကတောင်းဆုပြုလိုက်ပါတယ် ခင်ဗျာ။ :)\nmstint August 27, 2011 at 10:32 AM\nဘလော့ဂ်ဒေးအမှတ်တရလေး ဖတ်သွားတယ် သမီးစံရေ။\nအန်တီတို့လို ဘလော့ဂ်ဂါဘဝကို ရောက်လာသူတိုင်း ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်နဲ့ စမ်းတဝါးဝါး လျှောက်လှမ်းရင်း အတွေ့အကြုံလေးတွေယူပြီး အခွင့်အခါပေးသ၍ လက်တွဲမဖြုတ် လျှောက်လှမ်းကြပါစို့နော်။\nနွေလ February 3, 2012 at 10:49 AM\nစာတွေရှာဖတ်ရင်းနဲ့ Blog Day ဆိုတဲ့ ခေါင်းစဉ်နဲ့ post လေးတစ်ခုကို သွားတွေ့တယ်\nBlog ဆိုတဲ့ နာမည်ကြားတာနဲ့ မောင်နွေလတို့က စိတ်ဝင်စားပါတယ်\nဖတ်လိုက်တော့ Blogger တစ်ယောက်ရဲ့ အမှတ်တရလေးတွေ တွေ့ရတယ်


ပျေါတူဂီအသငျး ယူရိုပါလိဂျဘုရငျအဖွဈ ပှဲခံဦးမယျ့ ခိုငျလုံတဲ့အကွောငျး ၅ ခကျြ – Sports A2Z\nပျေါတူဂီအသငျး ယူရိုပါလိဂျဘုရငျအဖွဈ ပှဲခံဦးမယျ့ ခိုငျလုံတဲ့အကွောငျး ၅ ခကျြ\nလာမယျ့ ယူရို ၂၀၂၀ အစားထိုး ၂၀၂၁ ပွိုငျပှဲမှာ ပျေါတူဂီအသငျးအနနေဲ့ ပွငျသဈ၊ ဂြာမနီ၊ ဟနျဂရေီ မရဏအုပျစုထဲကို ကရြောကျနတောက ခရီးကွမျးဖွဈလာဖှယျ ရှိနတေယျ။ ရှုံးထှကျအဆငျ့ ၁၆ သငျးအဆငျ့ကို တကျရောကျဖို့ အုပျစုကနေ ၂ သငျးသာ ကြှတျမယျ့အနအေထားဖွဈပါတယျ။\nပျေါတူဂီ၊ ပွငျသဈ၊ ဂြာမနီဆိုတဲ့ ယူရိုခနျြပီယံဖွဈဖို့ ရပေနျးအစားဆုံးနဲ့ လကျရှိဥရောပရဲ့ အကောငျးဆုံးလကျရှေးစငျအသငျး ၃ သငျးထဲက အနညျးဆုံး တဈသငျးကတော့ အုပျစု F ကနေ အိမျပွနျရမှာကတော့ ဝမျးနညျးဖှယျရာဖွဈလာနတောပါ။\nဒီအခြိနျမှာ ခရစ်စတီယာနို ရျောနယျလျဒိုဦးဆောငျလာတဲ့ ပျေါတူဂီအသငျးကိုကွညျ့ရငျ ဘယျအသငျးမှ လိုကျမမီတဲ့ အတောငျ့တငျးဆုံးလူစာရငျးကို ပိုငျဆိုငျထားတာကို တှရေ့ခြိနျတာက လကျရှိခနျြပီယံ ပျေါတူဂီအသငျးဟာ ဘာကွောငျ့ ယူရိုပါလိဂျဘုရငျအဖွဈ ထပျမံပှဲခံဦးမလဲဆိုတာကို ဆှေးနှေးမှုတှမွေငျ့တကျလာစတေဲ့ အကွောငျးရငျးတှကေို ကွညျ့တဲ့အခါ….\n၁။ လှနျခဲ့တဲ့ ၅ နှဈအတှငျး အလှမျးမိုးနိုငျဆုံးအသငျး\n၂၀၁၆ ခုနှဈက ခရိုအေးရှား၊ ဝေးလျဈနဲ့ ပွငျသဈတို့ကို ကြျောဖွတျပွီး ရျောနယျလျဒိုရဲ့ ပထမဆုံးနိုငျငံတကာအောငျမွငျမှု သီးပှငျခဲ့တဲ့ လကျရှိခနျြပီယံအသငျးဟာ ယူရို ၂၀၂၀ မှာ ခနျြပီယံဆုကို ကာကှယျဖို့ ရောကျရှိလာတာဖွဈသလို ၂၀၁၈-၁၉ ရဲ့ UEFA နရှေငျးလိဂျမှာလညျး ပထမဆုံးခနျြပီယံအဖွဈ မှတျတမျးဝငျခဲ့ပွီးနောကျ ကမ်ဘာ့ဖလားကဆြုံးမှုကို ပွနျဦးမော့ဖို့ မောငျးတငျလာမှာပါ။\n၂။ ပွိုငျဘကျတိုငျး ဖွုံရလောကျတဲ့ သာလှနျအငျအား\nသိပျကို ပွီးပွညျစုံပွီး ဟနျခကျြညီတဲ့ လူစာရငျးကို ပိုငျဆိုငျထားတာက ရျောနယျလျဒိုပရိသတျတှရေော ပျေါတူဂီပရိသတျတှအေတှကျပါ သူ့ရဲ့ပွိုငျဘကျ မကျဆီကို အလဲထိုးနိုငျမယျ့ ခကျြကောငျးအဖွဈ ခံယူထားကွတာကို တှရေ့သလို ညီညှတျလှနျးတဲ့ လူစာရငျးက ယူရိုခနျြပီယံဖွဈဖို့ လုံလောကျတာထကျကို ပိုနတေဲ့နောကျမှာ ကှငျးထဲက ခွစှေမျးကသာ သကျသဖွေဈလာဖို့ လိုအပျတော့တယျ။\n၃။ လူငယျနဲ့ သမ်ဘာ အခြိုးကပြေါငျးစပျထားတဲ့ ခံစဈပိုငျး\nပရီးမီးယားလိဂျခနျြပီယံ မနျစီးတီးရဲ့ ရူဘငျ ဒီယကျဈနဲ့ သမ်ဘာ့ရငျ့ ဖှနျတေ၊ ပီပီတို့ရဲ့ ပေါငျးစပျမှုက ဗဟိုခံစဈပိုငျးကို စှဲမကျစရာဖွဈစသေလို ဘယျသူမှ ဂိုးမဝငျနိုငျတော့မယျ့ ဂိုးပေါကျကို ကာကှယျဖို့လားလို့ အမှမျးတငျခံထားရခြိနျမှာ ညာနောကျခံလူမှာ ကနျဆယျလို၊ ဘယျနောကျခံလူနရောမှာ ဂှာရဲရိုးနဲ့ နူနို မနျဒကျဈတို့ရဲ့အားက ကွောကျစရာသိပျကောငျးတဲ့ အတှဲအဖကျဖွဈနတေယျ။\n၄။ ဆရာကလြှနျးတဲ့ ကှငျးလယျ\nရှေ့၊ လယျ၊ နောကျ ဟနျခကျြညီလှနျးနတေယျလို့ ခြီးကြူးမှုနောကျမှာ ကှငျးလယျတိုကျစဈပိုငျးက ဘရူနိူ ဖာနနျဒကျဈနဲ့ ဘာနာဒို ဆေးလျဗားတို့က အမွငျ့ဆုံးဖနျတီးမှုအပိုငျးကို တာဝနျယူသှားဖို့ ရှိနပွေီး ကှငျးလယျအထိုငျမှာ ပါရဲရား၊ မျောတငျဟိုတို့အပွငျ စပို့တငျးလစ်စဘှနျးရဲ့ ကှငျးလယျခံစဈသမား ပယျလငျညာလညျး ရှိနသေလို ရီနာတို ဆနျးခကျြဇျ၊ ဝီလီယံ ကာဗယျလျဟို၊ ရူဘငျ နီဗတျဈကို ပျေါတိုရဲ့ လကျရှိအကောငျးဆုံးကှငျးလယျလူဆာဂြီယို အိုလီဗီယေးရာက ထပျပေါငျးစပျလာဦးမှာက ကှငျးလယျအားကို တောငျ့တာထကျကို ပိုနစေပေါတယျ။\n၅။ ရျောနယျလျဒိုရဲ့ နောကျဆုံးမီးတောကျပှငျ့လနျးခြိနျ\nပျေါတူဂီရဲ့တိုကျစဈပိုငျးမှာ လကျရှိစီးရီးအရှေဖေိနပျဆုရှငျ ရျောနယျလျဒို၊ ဘှနျဒကျလီဂါမှာ ဖရနျ့ဖတျမှာ အဟပျမိသှားပွီး ၂၉ ဂိုးသှငျး၊ ၁၀ ဂိုးဖနျတီးထားတဲ့ အနျဒရီ ဆေးလျဗားတို့က အသကျသှေးကွောဖွဈလာမှာ သခြောပေါကျဆိုတဲ့အပွငျ လီဗာပူးလျတိုကျစဈမှူး ဂြိုတာက ပူးပေါငျးလာဦးမှာဖွဈတယျ။ ဒါ့အပွငျ အတေီကိုနဲ့ လာလီဂါခနျြပီယံဖွဈထားတဲ့ ဂြာအို ဖဲလစ်စက နညျးပွဆနျးတို့ဈရဲ့ အသငျးကို ကြားကို အတောငျပံတပျဆငျပေးလိုကျသလို ဖွဈလာမယျ့အပွငျ ယူရို ၂၀၂၀ ပွိုငျပှဲဟာ ရျောနယျလျဒိုရဲ့ နောကျဆုံးမီးတောကျပှငျ့လနျးခြိနျနဲ့ ညှဈအားနဲ့ အစှမျးကုနျရုနျးကနျမှုတှေ ပေါငျးစပျလာတော့မှာဖွဈလို့ ပျေါတူဂီအသငျးကသာ ခနျြပီယံဖွဈဖို့ အလားအလာကောငျးနတေယျလို့ သတျမှတျခံထားရတာဖွဈကောငျး ဖျောပွလိုကျရပါတယျ။\nZAWGYI: လာမယ့် ယူရို ၂၀၂၀ အစားထိုး ၂၀၂၁ ပြိုင်ပွဲမှာ ပေါ်တူဂီအသင်းအနေနဲ့ ပြင်သစ်၊ ဂျာမနီ၊ ဟန်ဂေရီတို့ရဲ့ မရဏအုပ်စုထဲကို ကျရောက်နေတာက ခရီးကြမ်းဖြစ်လာဖွယ် ရှိနေတယ်။ ရှုံးထွက်အဆင့် ၁၆ သင်းအဆင့်ကို တက်ရောက်ဖို့ အုပ်စုကနေ ၂ သင်းသာ ကျွတ်မယ့်အနေအထားဖြစ်ပါတယ်။\nပေါ်တူဂီ၊ ပြင်သစ်၊ ဂျာမနီဆိုတဲ့ ယူရိုချန်ပီယံဖြစ်ဖို့ ရေပန်းအစားဆုံးနဲ့ လက်ရှိဥရောပရဲ့ အကောင်းဆုံးလက်ရွေးစင်အသင်း ၃ သင်းထဲက အနည်းဆုံး တစ်သင်းကတော့ အုပ်စု F ကနေ အိမ်ပြန်ရမှာကတော့ ဝမ်းနည်းဖွယ်ရာဖြစ်လာနေတာပါ။\nဒီအချိန်မှာ ခရစ္စတီယာနို ရော်နယ်လ်ဒိုဦးဆောင်လာတဲ့ ပေါ်တူဂီအသင်းကိုကြည့်ရင် ဘယ်အသင်းမှ လိုက်မမီတဲ့ အတောင့်တင်းဆုံးလူစာရင်းကို ပိုင်ဆိုင်ထားတာကို တွေ့ရချိန်တာက လက်ရှိချန်ပီယံ ပေါ်တူဂီအသင်းဟာ ဘာကြောင့် ယူရိုပါလိဂ်ဘုရင်အဖြစ် ထပ်မံပွဲခံဦးမလဲဆိုတာကို ဆွေးနွေးမှုတွေမြင့်တက်လာစေတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကို ကြည့်တဲ့အခါ….\n၁။ လွန်ခဲ့တဲ့ ၅ နှစ်အတွင်း အလွှမ်းမိုးနိုင်ဆုံးအသင်း\n၂၀၁၆ ခုနှစ်က ခရိုအေးရှား၊ ဝေးလ်စ်နဲ့ ပြင်သစ်တို့ကို ကျော်ဖြတ်ပြီး ရော်နယ်လ်ဒိုရဲ့ ပထမဆုံးနိုင်ငံတကာအောင်မြင်မှု သီးပွင်ခဲ့တဲ့ လက်ရှိချန်ပီယံအသင်းဟာ ယူရို ၂၀၂၀ မှာ ချန်ပီယံဆုကို ကာကွယ်ဖို့ ရောက်ရှိလာတာဖြစ်သလို ၂၀၁၈-၁၉ ရဲ့ UEFA နေရှင်းလိဂ်မှာလည်း ပထမဆုံးချန်ပီယံအဖြစ် မှတ်တမ်းဝင်ခဲ့ပြီးနောက် ကမ္ဘာ့ဖလားကျဆုံးမှုကို ပြန်ဦးမော့ဖို့ မောင်းတင်လာမှာပါ။\n၂။ ပြိုင်ဘက်တိုင်း ဖြုံရလောက်တဲ့ သာလွန်အင်အား\nသိပ်ကို ပြီးပြည်စုံပြီး ဟန်ချက်ညီတဲ့ လူစာရင်းကို ပိုင်ဆိုင်ထားတာက ရော်နယ်လ်ဒိုပရိသတ်တွေရော ပေါ်တူဂီပရိသတ်တွေအတွက်ပါ သူ့ရဲ့ပြိုင်ဘက် မက်ဆီကို အလဲထိုးနိုင်မယ့် ချက်ကောင်းအဖြစ် ခံယူထားကြတာကို တွေ့ရသလို ညီညွတ်လွန်းတဲ့ လူစာရင်းက ယူရိုချန်ပီယံဖြစ်ဖို့ လုံလောက်တာထက်ကို ပိုနေတဲ့နောက်မှာ ကွင်းထဲက ခြေစွမ်းကသာ သက်သေဖြစ်လာဖို့ လိုအပ်တော့တယ်။\n၃။ လူငယ်နဲ့ သမ္ဘာ အချိုးကျပေါင်းစပ်ထားတဲ့ ခံစစ်ပိုင်း\nပရီးမီးယားလိဂ်ချန်ပီယံ မန်စီးတီးရဲ့ ရူဘင် ဒီယက်စ်နဲ့ သမ္ဘာ့ရင့် ဖွန်တေ၊ ပီပီတို့ရဲ့ ပေါင်းစပ်မှုက ဗဟိုခံစစ်ပိုင်းကို စွဲမက်စရာဖြစ်စေသလို ဘယ်သူမှ ဂိုးမဝင်နိုင်တော့မယ့် ဂိုးပေါက်ကို ကာကွယ်ဖို့လားလို့ အမွှမ်းတင်ခံထားရချိန်မှာ ညာနောက်ခံလူမှာ ကန်ဆယ်လို၊ ဘယ်နောက်ခံလူနေရာမှာ ဂွာရဲရိုးနဲ့ နူနို မန်ဒက်စ်တို့ရဲ့အားက ကြောက်စရာသိပ်ကောင်းတဲ့ အတွဲအဖက်ဖြစ်နေတယ်။\n၄။ ဆရာကျလွန်းတဲ့ ကွင်းလယ်\nရှေ့၊ လယ်၊ နောက် ဟန်ချက်ညီလွန်းနေတယ်လို့ ချီးကျူးမှုနောက်မှာ ကွင်းလယ်တိုက်စစ်ပိုင်းက ဘရူနိူ ဖာနန်ဒက်စ်နဲ့ ဘာနာဒို ဆေးလ်ဗားတို့က အမြင့်ဆုံးဖန်တီးမှုအပိုင်းကို တာဝန်ယူသွားဖို့ ရှိနေပြီး ကွင်းလယ်အထိုင်မှာ ပါရဲရား၊ မော်တင်ဟိုတို့အပြင် စပို့တင်းလစ္စဘွန်းရဲ့ ကွင်းလယ်ခံစစ်သမား ပယ်လင်ညာလည်း ရှိနေသလို ရီနာတို ဆန်းချက်ဇ်၊ ဝီလီယံ ကာဗယ်လ်ဟို၊ ရူဘင် နီဗက်စ်တို့ကို ပေါ်တိုရဲ့ လက်ရှိအကောင်းဆုံးကွင်းလယ်လူဆာဂျီယို အိုလီဗီယေးရာက ထပ်ပေါင်းစပ်လာဦးမှာက ကွင်းလယ်အားကို တောင့်တာထက်ကို ပိုနေစေပါတယ်။\n၅။ ရော်နယ်လ်ဒိုရဲ့ နောက်ဆုံးမီးတောက်ပွင့်လန်းချိန်\nပေါ်တူဂီရဲ့တိုက်စစ်ပိုင်းမှာ လက်ရှိစီးရီးအေရွှေဖိနပ်ဆုရှင် ရော်နယ်လ်ဒို၊ ဘွန်ဒက်လီဂါမှာ ဖရန့်ဖတ်မှာ အဟပ်မိသွားပြီး ၂၉ ဂိုးသွင်း၊ ၁၀ ဂိုးဖန်တီးထားတဲ့ အန်ဒရီ ဆေးလ်ဗားတို့က အသက်သွေးကြောဖြစ်လာမှာ သေချာပေါက်ဆိုတဲ့အပြင် လီဗာပူးလ်တိုက်စစ်မှူး ဂျိုတာက ပူးပေါင်းလာဦးမှာဖြစ်တယ်။ ဒါ့အပြင် အေတီကိုနဲ့ လာလီဂါချန်ပီယံဖြစ်ထားတဲ့ ဂျာအို ဖဲလစ္စက နည်းပြဆန်းတို့စ်ရဲ့ အသင်းကို ကျားကို အတောင်ပံတပ်ဆင်ပေးလိုက်သလို ဖြစ်လာမယ့်အပြင် ယူရို ၂၀၂၀ ပြိုင်ပွဲဟာ ရော်နယ်လ်ဒိုရဲ့ နောက်ဆုံးမီးတောက်ပွင့်လန်းချိန်နဲ့ ညှစ်အားနဲ့ အစွမ်းကုန်ရုန်းကန်မှုတွေ ပေါင်းစပ်လာတော့မှာဖြစ်လို့ ပေါ်တူဂီအသင်းကသာ ချန်ပီယံဖြစ်ဖို့ အလားအလာကောင်းနေတယ်လို့ သတ်မှတ်ခံထားရတာဖြစ်ကောင်း ဖော်ပြလိုက်ရပါတယ်။


သင်ဒီမှာပါ: နေအိမ် -> ထုတ်ကုန်များ -> အိတ်အပ်နဖားကို -> အိတ်အပ်\nကျနော်တို့ကနည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာများမှာ Taiwan အိတ်အပ် ထုတ်လုပ်သူ, စက်ရုံ, ကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်းနှင့်တင်ပို့သူ။ တည်ငြိမ်တဲ့ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုအပေါ် မူတည်. ထက်သာလွန်အရည်အချင်းကိုနှင့်ကောင်းမွန်သောပြီးနောက်-ရောင်းချဝန်ဆောင်မှုကျနော်တို့စက်မှုလုပ်ငန်းအတွက်ဦးဆောင်ထုတ်လုပ်သူများနှင့်တင်ပို့သူများတစ်ဦးအဖြစ်ကျွန်တော်တို့ကိုဖြစ်စေကြပြီ။ ကျွန်တော်တို့ဟာအရည်အသွေးထုတ်ကုန်များနှင့်စျေးနှုန်းအပြိုင်အဆိုင်နှင့်သင်တို့အဘို့အ-on အချိန် delivery မှာကတိပေးပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များနှင့်အတူနှစ်ရှည်စီးပွားရေးထူထောင်ခဲ့ကြပါပြီ။ သင်တို့သည်ငါတို့၏ထုတ်ကုန်မဆိုစံပြအတွက်စိတ်ဝင်စားပါက, အခမဲ့ဖြစ်ကျေးဇူးပြုပြီး ကြှနျုပျတို့ကိုဆကျသှယျရနျ.\nEquivalent Systems: D5, FD5, 3320GR, SY7320\nအိတ်-ပိတ်ပွဲစက်ကိုအသုံးပြုခြင်း။ ဒါဟာစက်ချုပ်သင်တန်းဆင်းပွဲအိတ်သို့မဟုတ်အိတ်များအတွက်သင့်လျော်မယ့် (pocket- နှုတ်ကို) ။ Equivalent စနစ်များပါဝင်သည်: D5, FD5, 3320GR, SY7320 ။ ထိုကဲ့သို့သော FOXSEW- FX26-2A အဖြစ်အသင့်လျော်အပ်ချုပ်စက်ဆောင်းပါး။ အိတ်-ပိတ်ပွဲစက်ကိုအသုံးပြုခြင်း။ ဒါဟာစက်ချုပ်သင်တန်းဆင်းပွဲအိတ်သို့မဟုတ်အိတ်များအတွက်သင့်လျော်မယ့် (pocket- နှုတ်ကို) ။ Equivalent စနစ်များပါဝင်သည်: D5, FD5, 3320GR, SY7320 ။ ထိုသို့သော FOXSEW- FX26-2A အဖြစ်အပ်ချုပ်စက်ဆောင်းပါး, ကိုက်ညီလျက်ရှိသည်။\nEquivalent Systems: C-100-S က, SY8128\nအိတ်-ပိတ်ပွဲစက်ကိုအသုံးပြုခြင်း။ ဒါဟာစက်ချုပ်သင်တန်းဆင်းပွဲအိတ်သို့မဟုတ်အိတ်များအတွက်သင့်လျော်မယ့် (pocket- နှုတ်ကို) ။ ဒါဟာပိုကောင်းတဲ့အပ်ချုပ်တိုးတက်ရန်နှင့် Skip ချုပ်, အရွယ်အစားသာ 27/250 လျှော့ချဖို့နည်းနည်းကွေးပုံသဏ္ဌာန်နှင့်အတူပါပဲ။ ညီမျှစနစ်များပါဝင်သည်: C-100-S က, SY8128 ။ အိတ်-ပိတ်ပွဲစက်ကိုအသုံးပြုခြင်း။ ဒါဟာစက်ချုပ်သင်တန်းဆင်းပွဲအိတ်သို့မဟုတ်အိတ်များအတွက်သင့်လျော်မယ့် (pocket- နှုတ်ကို) ။ ဒါဟာပိုကောင်းတဲ့အပ်ချုပ်တိုးတက်ရန်နှင့် Skip ချုပ်, အရွယ်အစားသာ 27/250 လျှော့ချဖို့နည်းနည်းကွေးပုံသဏ္ဌာန်နှင့်အတူပါပဲ။ Equivalent စနစ်များပါဝင်သည်: C-100-S က, SY8128 ။\nအခုဆိုရင် Enquiry +အခုဆိုရင် Enquiry -\nနေအိမ် -> ထုတ်ကုန်များ -> အိတ်အပ် : BCX5，BCX100\nနေအိမ် -> ထုတ်ကုန်များ -> ချုပ်အပ် : DNX1\nနေအိမ် -> ထုတ်ကုန်များ -> အကောင်းဆုံးအပ်ချုပ်စက်အပ်နဖားကို : DRX2\nနေအိမ် -> ထုတ်ကုန်များ -> အိတ်အပ် : MTX190\nBag Needle | Beutel Nadel | Сумка иглы | Bolsa de Agulha | Sacchetto di Ago | थैला सुई | Aguja de Costura | حقيبة إبرة | Túi kim | กระเป๋าเข็ม | Tas Jarum | ব্যাগ সুই | Çanta İğne | កាបូបម្ជុល | အိတ်အပ်


လိင်စိတ်ဂိမ္း:အကောင်းဆုံး Shemale ဂိမ်းကစားလူမှုအသိုင်း\nအပေါ်မယ့်အရာကိုဂိုဏ်း? ကျွန်တော်တို့အဖွဲ့မှာလိင်စိတ်အားကစားပြိုင်ပွဲ–ယနေ့အချိန်တွင်၊ကျွန်တော်တို့ထုတ်ဖေါ်ဖို့သင်အားလုံး၏ကောင်းမြတ်ကြောင်းတင်ပြသည်အတွင်းပိုင်းသွားနေတယ်ဆိုရင်သူတစ်စုံတစ်ဦးကိုချစ်နိုင်ဖြစ်ခြင်းကိုဝင်ရောက်ဖို့အလွန်ကြီးစွာသောအလှန်အားကစားပြိုင်ပွဲအခြေပတ်လည်ထိပ်တန်းအရည်အသွေး shemale။ အရှည်ဆုံးအချိန်၊ကျနော်တို့ကြိုးစားခဲ့ပါတယ်ကယ်နှုတ်ဖို့ဂိမ်းထွက်ရှိဖို့လက်လှမ်းအတူအကောင်းဆုံးဖြစ်ကြောင်းခေါင်းစဉ်တွေကိုအားလုံးပတ်ပတ်လည်အခြေ shemale ကောင်းမြတ်ခြင်း။ သင်ဖျားနာပြီးမောပန်းဖို့ရှိခြင်း၏သွားမှတူညီသောအစက်အပြောက်အတိုင်းအချိန်မပေးရတဲ့အတွက်အများကြီးအဘို့အပြန်လာ၏ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု?, ကောင်းစွာ၊ကျနော်တို့ခံစားရတယ်၊ဒီအအတိအကျအဘယ်ကြောင့်လိင်စိတ်ဂိမ်းများကိုကူညီဒီမှာသင်အတိအကျအဘယ်အရာကိုသင်လိုချင်တာမဆိုသောက်သုံးသို့မဟုတ်ဒဏ္ဍာ။ အကြီးအကဲရည်ရွယ်ချက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ပလက်ဖောင်းသင်ပြသောအခါသင်ပျော်မွေ့ချင်ကောင်း shemale ဂိမ်းကစားခြင်းပျော်စရာတွေရှိတယ်လှန်ရွေးချယ်မှုများထွက်ရှိပါတယ်သင်တို့အဘို့အတူထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့။ ကျနော်တို့အလွန်အမင်းဆက်ကပ်အပ်နှံဖို့အလက္မႈကျနော်တို့အတွက်အထူးပြုအဖြုန်းပြီးနောက်ကိုယ့်အချိန်အတိုတောင်းတဲ့ကာလမှာ၊ခင်ဗျားကြည့်ဖို့သွားကြသည်ကြောင်းကျနော်တို့အတိအကျဘာကိုသိသောအရာကိုဖွင့်မှကြွလာသောအခါသန္ဓေဂိမ်းကစားခြင်းပျော်စရာ။ ဒါကြောင့်၊သင်အဆင်သင့်ဖြစ်နေအကျိုးကျော်ပေါ်ကျွန်ုပ်တို့ shemale အပျက်?, ရချင်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအကောင်းဆုံး XXX ပျော်စရာပတ်ပတ်လည်? ထိုအခါတက်လက်မှတ်ထိုးယခုအကုန်သင်ပြအကောင်းဆုံးသောလှုံဂိမ်းကမ်းလှမ်းမှုကိုဖို့ရှိပါတယ်။\nဒါဟာသဘောပေါက်ရန်အရေးကြီးကနေရသွားလိင်စိတ်ဂိမ်းများကိုတစ်ဦးဖြစ်ပါတယ် ၁၀၀%သီးသန့်ဖြစ်အပျက်။ ဒီအဘယ်သူအားမျှအ shemale ဂိမ်းများဖြစ်ကြောင်းပေါ်အခ်က္အလက္မ်ားျပမ်က္ႏွာျပင္ဒီနေရာမှာရရှိနိုင်ပါလိမ့်မည်ဘယ်နေရာမှာမဆို၊သင်ရှာတွေ့နိုင်မည်အခြားမည်သည့်ဂိမ်းများသောအားဖြင့်ထုတ်လုပ်အခြားသူများပယ်သိုလှောင်ထားအတွက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဒေတာဘေ့စ။ ကျွန်တော်စဉ်းစားသောလူတိုင်းအထိုက်အသဂိမ်းကစားကောင်းမြတ်ခြင်း၊တက်လက်မှတ်ထိုးသည့်အခါအကြှနျုပျတို့နှငျ့အတူ၊သင်သွားရနိုင်မည်အတိအကျသင်သည်အဘယ်သို့အလိုမပါဘဲတစ်ဦးစောင့်ရှောက်မှုလောကအတွက်။, သင့်ရဲ့အချိန်ကိုဖြုန်းရပ်တန့်မှာအရပ်ကတိသင်အကောင်းဆုံးနှင့်ထို့နောက်ကယ်နှုတ်ရန်ပျက်ကွက်–သင်တို့ပြုနိုင်ရန်လိုအပ်သမျှသည်သင့်ရဲ့မြည်းအတွင်းလိင်စိတ်ဂိမ္းမွာလက်သင်ကျော်ဖို့အကောင်းဆုံးမင်း၏စုဆောင်းခြင်းညမ်းပတ်ပတ်လည်ဂိမ်း! ဤအရပ်သည်တောက်ပသောမည်သူမဆိုများအတွက်နှင့်အတူစစ်မှန်တဲ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၏ညမ်းဂိမ်းကစားငါတို့သည်သင်ပြပါလိမ့်မယ်မကြာမီလုံလောက်တဲ့အကြောင်းငါတို့ကြယ်မော်ကွန်းသည်အကောင်းဆုံး၏အကောင်းဆုံး။ မြန်နှုန်းကိုစီမံပြီးပါပြီထုတ်လုပ်ရန်ကြီးမားတဲ့မော်ကွန်းများ shemale အလှန်ကြည်ညိုသောစိတ်၊နှင့်ယခုလူတိုင်းဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်ပါတယ်–သူတို့အားလုံးလက်လုပ်လက်အားဖြင့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့အသင်းနှင့်အတူမေတ္တာနှင့်ဂရုစိုက်ပါ!, လို့ပြောလုံလောက်တဲ့င်သူမည်သူမဆိုစိတ်အားထက်သန်အပေါ် shemale အလှန်အပျော်ရမယ့်အတိအကျကဒီမှာ!\nတဦးတည်း၏အအေးဆုံးအမှုအရာအကြောင်းကိုလိင်စိတ်ဂိမ်းအဖြစ်ဝေးငါစိုးရိမ်ဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုအတတ်နိုင်င့်တက်လက်မှတ်ထိုးရန်ဒီမှာတာဝန်ခံလုံးဝအခမဲ့။ မှန်တယ်:ကျွှန်တော်စဖို့အကောင်းဆုံး၏အကောင်းဆုံးမှာအပြာဂိမ္းေဖ်ာ္ေျဖေရးအတူ shemale အာရုံစူးစိုက်ခြင်းနှင့်မည်မဟုတ်တာဝန်ခံဘို့သင့်ကိုအပျော်အပါး။ ကျွန်တော်မျှော်လင့်နေတယ်ဆိုတာကိုပြဖို့ဒီလုပ်ငန်းနိုင်စိုးနှင့်လုံးဝအခမဲ့ကစားရန်ခေါင်းစဉ်နှင့်အတူဒီယိုဆဲထိန်းမရှိဘဲမိမိတို့မည်သည့်အရေးကိစ္စများ။, ကျွန်တော်မျက်နှာပင်မကဏ္ဍကရှိပါတယ်ကြီးမားသောအရေများစီမံကိန်းမှထွက်ရှိသောအလွန်အမင်းအောင်မြင်ပေးမည်ဟုဖို့မလိုအပ်ပါဘူးသင်ဝင်ရောက်ရန်အကြောင်းအရာများအတွက်လဲလှယ်။ ဒဏ္ဍာရီ၏လိဂ်နှင့်:အသွားနှစ်ခုရှိပါတယ်တော်တော်လေးကောင်းသောဥပမာ–သူတို့ကအာရုံစူးစိုက်အပေါ်အရေးယူနှင့်အကြောင်းသိလူတွေပေါ့သူတို့ကိုထောက်ပံ့ဖို့သက်ဆိုင်သောအရာကို၏စျေးနှုန်းဖြစ်ပါသည်! ခါစအဆိုပါဂိမ်းကစားကိုအကြောင်းအရာသူတို့လိုချင်တဲ့အရာအားလုံးအခြားအမည်သုံပေါက်ရာအရပ်သို့။, ဒါကကျွန်တော်တို့ရဲ့ဒဿနိမှာလိင်စိတ်အားကစားပြိုင်ပွဲနှင့်အကြှနျုပျတို့သညျဖို့မျှော်လင့်နိုင်ဖြစ်ခြင်းတက်ချိတ်နှင့်အတူအလွန်ကြီးစွာသောဂိမ်းကစားခြင်းပျော်စရာလာမိုးလာသည္။ အစဉ်အမြဲသတိပြုမိပဲဘယ်လိုစိတ်ကူးကမ္ဘာ၏shemale ညမ်းအတွက်အထွေထွေ? ကောင်းစွာ၊သင်ချင်တယ်ဆိုရင်ဂိမ်းအတွက်တူညီ wheelhouse၊ဒီသွား-မှအစက်အပြောက်လျှင်သင်ကျွန်တော်တို့ကိုမေးမြန်း!\nငါ shilled အဝေးလွန်းရှည်လျားပြီးမယုံကြည်နိုင်ရေးတစ်ခုလုံးစုဆောင်းမှု၏စာအုပ်အပေါ်အဘယ်ကြောင့်လိင်စိတ်ဂိမ်းများဖြစ်ပါသည်ဒါကြောင့်တောက်ပသော၊ဖြစ်နိုင်တာအကောင်းဆုံးင်သောချိုးယူနှင့်အစားကြောင်းအကြံပြုလာသာနှင့်သက်သေအအံ့သြဖွယ်၏သဘောသဘာဝနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏စီမံကိန်းများအတွက်။ ကျနော်တို့အလွန်အမင်းရာပူဇော်သက္ကာကိုခံရဖို့ကျေနပ်အဲဒီကြယ် shemale ခေါင်းစဉ်မှသင်နဲ့အကောင်းဆုံးရဖို့အတွက်တတ်နိုင်သမျှအမြန်ဆုံးသကဲ့သို့နိုင်အောင်သက်သေအဘယ်အရာကိုကျနော်တို့ဖူးမှရတယ်။, ဤအရပ်သည်တစ်ကြီးမားအချာနှင့်အတူအများကြီးတစ်ငရဲသွားများအတွက်၊ဒါကြောင့်အပြည့်အဝယူ၏အားသာချက်အခြေအနေနှင့်ဘယ်အရာကိုမြင်လိင်စိတ်ဂိမ်းသင်တို့အဘို့အလုပ်နိုင်။ စောင့်ရှောက်မှုယူပြီးပျော်ရွှင် jerking–သင်ရရှိခဲ့တယ်၊မိတ်ဆွေ!


Royse RSI - MT4 အညွှန်းကိန်းများ\nနေအိမ် MT4 အညွှန်းကိန်းများ Royse RSI\nမေ 30, 2018\nWelles Wilder ရဲ့ RSI ညွှန်ပြချက်အပေါ်တိုးချဲ့, ပိုကြီးတဲ့အချိန်ကာလအတွင်းအသုံးပြုရန်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်တဲ့.\nအဆိုပြုထား RSI ၏အဓိကစိတ်ကူးပိုကောင်းမည်သည့်အချိန်အပိုင်းအခြားအတွက်ပိုကောင်းတဲ့လမ်းကြောင်းသစ်ထောက်လှမ်းဘို့ပိုကြီးတဲ့ကာလကို အသုံးပြု. အချက်ပြ overbought / oversold အခြေအနေများ detect ဖြစ်ပါသည်.\nဒါအတွက်, ငါကပြောင်းလဲမှုတစ်ချို့ သာ. ကွီးမွတျကာလအဘို့အဖြစ်ကောင်းသော performe ခဲ့ပါ, ကဲ့သို့ 120, တစ်အမြတ် variable ကိုမိတ်ဆက်.\nဒါကြောင့်, သင်အသုံးပြုမယ်ဆိုရင် 120 မူရင်း Wilder RSI အတွက်ကာလ, သင်တစ်ဦးပုံပြမျဉ်းကိုမြင်ရဖို့အမြတ်အဖြစ်သေးငယ်တဲ့ကာလကိုထိုးသွင်းနိုင်ပါတယ်.\n– ကာလ: မူရင်း RSI ကာလ\n– အကျိုး: သာ. ကွီးမွတျကာလပိုကောင်း visualization အဘို့အထိုးသွင်းအမြတ်\nနမူနာ 1: EUR / အမေရိကန်ဒေါ်လာ H1 အတွက် Wilder RSI အမြတ်ဆေးထိုးသုံးပြီးပိုကြီးတဲ့ကာလ၏အားသာချက်\n– အဆိုပါဂရပ်ငါတို့သည်နှစ်ခုညွှန်းကိန်းနှိုင်းယှဉ်ပြီ: Wilder RSI (ပြာသော) x က Royse RSI (အနီေရာင်)\n– ကျွန်တော်တို့ရဲ့ပစ်မှတ် signal ကိုမှတ် detect သာ. ကောင်း၏  နှင့် \n– ကာလနဲ့မူရင်း RSI မှတ်ထားပါ 14 ရမှတ်ကို detect  နှင့်  နီးပါးတူညီကြသည်, ဒါပေမယ့်အချက်များ  နှင့်  အလွန်ကွဲပြားခြားနားကြသည်\n– ကာလနှင့်အတူ Figurelli RSI အတွက် 120 နှင့်အမြတ် 10, ကျနော်တို့အချက်များကိုတွေ့နိုင်ပါသည်  နှင့်  ကြောင်းပိုကောင်း signal ကို overbought / oversold အခြေအနေများ detect\nနမူနာ 2: EUR / အမေရိကန်ဒေါ်လာ D1 အတွက် Wilder RSI အမြတ်ဆေးထိုးသုံးပြီးပိုကြီးတဲ့ကာလ၏အားသာချက်\nဥပမာအဖြစ်အတူတူပင် 1, အဆိုပါဂရပ်ငါတို့သည်နှစ်ခုညွှန်းကိန်းနှိုင်းယှဉ်ပြီ: Wilder RSI (ပြာသော) x က Royse RSI (အနီေရာင်)\n– ကျွန်တော်တို့ရဲ့ပစ်မှတ် signal ကိုမှတ် detect သာ. ကောင်း၏ ,  နှင့် \n– Wilder RSI အချက်အဘို့သတိပြုပါ  oversold ဖြစ်ပါသည်, Figurelli RSI အမှတ်ရှိနေစဉ်  oversold ဖြစ်ပါသည်\n– သငျသညျအကြိုးစီးပှားကိုသုံးနေလျှင် 1 အဆိုပါ Figurelli RSI Wilder RSI ညီမျှပါလိမ့်မည်\n– သင်သည်သင်၏ကာလကိုတိုးမြှင့်မယ်ဆိုရင်, အမြတ်လည်းတိုးမြှင့်ဖို့ကြိုးစားပါတယ်, အဘို့ဤမျှ 120 ကာလသငျသညျအကြိုးစီးပှားကိုကြိုးစားနိုင် 10 ပိုကောင်းပင် သာ. ကြီးမြတ်ကာလအတွင်းအကြီးအ Wilder RSI မြင်ကွင်းကြည့်ရှုရန်\nRoyse RSI Metatrader ၌တည်ရှိ၏4(MT4) အညွှန်းကိန်းများနှင့် Forex ညွှန်ပြချက်၏အနှစ်သာရမှာစုဆောင်းသမိုင်းဒေတာအဖြစ်အသွင်ပြောင်းဖို့ဖြစ်တယ်.\nFigurelli RSI သာမန်မျက်စိမှမမြင်ရတဲ့သောစျေးနှုန်းဒိုင်းနမစ်အတွက်အမျိုးမျိုးသောပိုင်ထိုက်သောနှင့်ပုံစံများကို detect လုပ်ဖို့အခွင့်အလမ်းများအတွက်ထောက်ပံ့.\nFigurelli RSI.mq4 install လုပ်နည်း?\nShane RSI.mq4 Download\nသင့်ရဲ့ Metatrader Directory ကိုမှမိတ္တူ Figurelli RSI.mq4 / ကျွမ်းကျင်သူများက / အညွှန်းကိန်းများ /\nFigurelli RSI.mq4 ပေါ်မှာ Right click နှိပ်ပြီး\nindicator Figurelli RSI.mq4 သင့်ရဲ့ဇယားအပေါ်ရရှိနိုင်ပါသည်\nသင့်ရဲ့ Metatrader ထံမှ Figurelli RSI.mq4 ဖယ်ရှားပစ်ရန်ကဘယ်လို4ဇယား?\nယခင်ဆောင်းပါးultra - ATR ဦးရေပြား tool ကို\nNext ကိုဆောင်းပါးGuppy (ရှည်လျားက Short)


2018 – Year – Yourcinema\nIf Beale Street Could Talk ဒီကားလေးက လူမဲရက်ကွက်ထဲက ကောင်လေးနဲ့ကောင်မလေး ချစ်သူလူငယ်လေးနှစ်ယောက်အကြောင်းကို ရိုက်ကူးထားတာပါ ငယ်ငယ်လေးကတည်းက သိခဲ့ကြတဲ့သူတို့နှစ်ယောက်က ချစ်ခဲ့ကြတော့လည်း ငယ်ရွယ်သူတို့ထုံးစံအတိုင်း တိမ်ငွေ့လွင်လွင် ချစ်ခြင်းတရားတွေနဲ့ပေါ့ အနာဂတ်ဘ၀တွေကို တူတူအိမ်မက်မက်ကြရင်း ကောင်လေးက သူမကျူးလွန်ထားတဲ့ အမူတစ်ခုမှာစွဲစွပ်ခံရတဲ့အခါမှာတော့ ဘယ်လိုတွေဆက်ဖြစ်မလဲဆိုတာကို ခံစားကြည့်ရူရမှာပါ Rating 7.1တောင်ရထားတာမို့ကြည့်သင့်တဲ့ကားကောင်းလေးပါဘဲ အသားရောင်ခွဲခြားမူကတော့ အရင်ကတည်းကနေလက်ရှိအထိ ရှိနေဆဲပါဘဲ တရားကိုတစ်ကယ်ရော နတ်စောင့်ပါရဲ့လား...ဥပဒေဆိုတာကရော အားနဲတဲ့သူတွေအပေါ် သက်ရောက်မူရှိရဲ့လားဆိုတာကိုတော့ တွေးတော့ဆင်ခြင်ရမှာဖြစ်ပါတယ် Translated & Review By Yamin Ou Encoded By Kar Yan\nIMDB: 7.1/10 37,848 votes\nK.G.F: Chapter 1 ဒီဇာတ်ကားဟာ မကြာသေးမီက 2018နှစ်ကုန်ပိုင်း ဘောလိဝုဒ်နာမည်ကြီးဇာတ်ကားဖြစ်တဲ့ ရုရွတ်ခန်းရဲ့ Zero နဲ့အတူရုံတင်ပြီး အောင်ပွဲခံခဲ့တဲ့ ဇာတ်ကားကောင်းတစ်ကားပါ။ အိန္ဒိယနိုင်ငံ ခန်နားဒါးပြည်နယ်က မင်းသား Yash ရဲ့အရင်ထွက်ပြီးတဲ့ ဖန်စီအချစ်ကားတွေနဲ့ မတူ တမူထူးခြားနေတော့ အားပေးမှုတော်တော်လေးရခဲ့ပါတယ်။ ဇာတ်ကားလေးမှာတော့.... ==================== KGF ဆိုသော ရွှေတွင်းကြီးအကြောင်းကို ဒီအပိုင်း ၁ မှာ တင်ဆက်ပြီးတော့ ဇာတ်အိမ်တည်ထားတဲ့ဇာတ်ကားပါ.. ကေဂျီအက်ဖ် ဆိုသော ရွှေတွင်းကြီးစတင် ဖြစ်ပေါ်လာချိန်မှာ ရွှေတွင်းအားလောဘတတ်ပြီး အဲဒီရွှေကြောကြီးတစ်ခုလုံးကို လက်နက်ကိုင်သိမ်းပိုက်လိုက်ပါတယ်... အဲဒီရွှေတွင်းကြီး စတင်ဖြစ်ပေါ်လာချိန်မှာပဲ တစ်ချိန်တည်း ရောကီ မွေးဖွားခဲ့တာ ကံတရားကြီးတစ်ခုလား ဆိုတာကတော့ .... ရော့ကီ ဟာ ငယ်စဉ်ကအရမ်းဆင်းဆင်းရဲရဲနေထိုင်ခဲ့ရသူတစ်ဦးဖြစ်ပြီး သူ့အမေဟာ လည်း ဆေးဖိုးဝါးခ မတတ်နိုင်ခြင်းကြောင့် ဆုံးပါးသွားခဲ့တာပါ... သူ့ရဲ့အမေ မဆုံးခင်မှာကြားခဲ့တာကတော့ ရော့ကီကို အောင်မြင်အောင်နေ သူဌေးဖြစ်အောင်နေ လူတွေအပေါ်လွမ်းမိုးနိုင်အောင်နေ ဆိုပြီး မှာကြားခဲ့ပါတယ်... အဲဒီနောက်ပိုင်း ရော့ကီ ဟာ ဘွန်ဘေက ဂိုဏ်းတစ်ခုတွင်အားကိုးရသူ နာမည်ကြီးတစ်ယောက်ဖြစ်လာပြီးတဲ့နောက်မှာ....... ကေဂျီအက်ဖ် ရွှေတွင်းနဲ့ ရော့ကီနဲ့ ကံတရားနှစ်ခု ဘယ်လိုဆက်စပ်သွားမလဲ..... ရော့ကီ ရဲ့အောင်မြင်မှုလမ်းစဉ်ဟာ ကေဂျီအက်ဖ်ရွှေတွင်းနဲ့ စတင်မလား... ဘယ်လိုမျိုး ...\nIMDB: 8.2/10 30,045 votes\nDoor Lock "It's OK, that's love" drama မှာခေါင်းဆောင်မင်းသမီးအဖြစ်ပါဝင်ခဲ့တဲ့ မင်းသမီး Kong Hyo Jin ကိုတော့ K drama fan တွေရင်းနှီးပြီးသားဖြစ်မှာပါ။ သူ့ရဲ့ နာမည်ရရုပ်ရှင်ကားတွေထဲက တကားအပါအဝင်ဖြစ်တဲ့ Door lock (2018) နဲ့မိတ်ဆက်ပေးချင်ပါတယ်။Brussel International Festival of Fantasy Film (BIFFF)(2019) မှာ Best Thriller Award ကို ရရှိခဲ့တဲ့ ဇာတ်ကားလည်းဖြစ်ပါတယ်။ 2018 တုန်းက ထွက်ခဲ့ ဒီဇာတ်ကားကို တချို့ကြည့်ပြီးသားလည်း ဖြစ်ကြမှာပါ။ ဒါပေမယ့် ဒီကားဟာ နောက်တစ်ခေါက်ပြန်ကြည့်တဲ့အခါမှာ ပထမတစ်ခေါက်တုန်းကနဲ့ မတူတဲ့ ခံစားချက်နဲ့ ရသကို ပေးပါတယ်။ ပထမတစ်ခေါက်ကြည့်တုန်းက မမြင်ခဲ့တဲ့ တချို့ဝှက်ဖဲတွေကို နောက်တစ်ခေါက်ပြန်ကြည့်ခါမှ သေချာပြန်တွေ့ရပြီး မတူတဲ့ရင်ခုန်မှုမျိုးရစေတဲ့ ဇာတ်ကားပါပဲ။ မကြည့်ရသေးတဲ့ သူတွေအတွက်လည်း spoiler ရှောင်ပြီး ဇာတ်လမ်းအကျဉ်း‌ကို ...\nBharat Ane Nenu Unicode Version ဖခင်ကြီး ကျန်းမာရေးချို့တဲ့နေပြီဆိုတဲ့သတင်းကြောင့် နိုင်ငံခြားမှာ ပညာတော်သင်သွားနေတဲ့လူတစ်ယောက် ကိုယ့်ရပ်ကိုယ့်မြေကို ပြန်လာတယ် ပြန်ရောက်တော့ဖခင်ကြီးရဲ့အသက်ကိုမမှီလိုက်သလိုဇပနအခမ်းအနားကိုတောင် ကျင်းပခွင့် မရလိုက်ဘူး. . . သို့ပေမယ့် ကောက်ကာငင်ကာဆိုသလို ဝန်ကြီးချုပ်ရာထူးကို ဝင်ရောက်ထမ်းဆောင်ဖို့ ဖြစ်လာတယ် ပညာတတ် လူငယ်လေးဖြစ်တဲ့အပြင်ဖခင်ရဲ့ သွေးအပြည့်ပါတဲ့သူဖြစ်တာကြောင့်အလုပ်ကို ကြိုးစားတယ် မှန်ကန်တဲ့အလုပ်ကို လုပ်တယ်တည်ကြည်တယ် ဖြောင့်မတ်တယ်ရဲ့ဝံ့တယ်. . . ဘယ်သူ့မျက်နှာကိုမှ မထောက်ဘူး ပြည်သူတွေကို ချစ်တဲ့သူဖြစ်တာကြောင့်အောက်ခြေလူတန်းစားတွေနေတဲ့ ကျေးလက်ဒေသတွေအထိ ရှောင်တခင် စစ်ဆေးတတ်တယ် သက်ဆိုင်ရာနယ်မြေက တာဝန်ကျ အစိုးရ အရာရှိတွေကို ပြည်သူ့အကျိုး သယ်ပိုးသူမှန်ရင် မြှောက်စားတယ် လာဘ်စားပြီး တာဝန်မကျေရင် ဖြုတ်ပစ်တယ်. . . အဲ့ဒီလောက်အထိ ရဲရဲတောက်တဲ့ဝန်ကြီးချုပ် ဖြစ်လာတယ်. . . လမ်းပန်းဆက်သွယ်မှု ကောင်းမွန်ရေးလမ်းတံတားပြုပြင်ရေးကျေးလက်ဒေသ စည်ပင်ဖွံဖြိုးရေးစတဲ့ လုပ်ငန်းတွေမှာ နိုင်ငံတော်ဘတ်ဂျက်ကို မျှတအောင် သုံးစွဲပြီး ရန်ပုံငွေတွေ ချပေးကာကိုယ်ထူကိုယ်ထ လုပ်စေတယ် သူက ပြည်သူကို ကိုယ့်အားကိုယ်ကိုးစေချင်တဲ့ ဒီလိုမျိုးစိတ်ဓာတ်ပိုင်ရှင် ဝန်ကြီးချုပ်ပါ။ သူပြောတဲ့စကားက”စစ်မှန်တဲ့ ခေါင်းဆောင်ဆိုတာခေါင်းဆောင်မလိုတဲ့ လူ့အဖွဲ့အစည်းတစ်ရပ် ဖြစ်တည်လာအောင် လမ်းပြပေးတဲ့သူပါ”တဲ့ မည်သို့ပင်ဆိုစေ. . .ပြည်သူ့အချစ်တော် ...\nIMDB: 7.7/10 14726 votes\nKaali အမေရိကန်မှာအောင်မြင်နေသောခွဲစိတ်ဆရာဝန်တစ်ဦးဖြစ်တဲ့ ဘတ် အနေနဲ့ သူဟာ အိပ်မက်တစ်ခုကိုထူးထူးခြားခြားမက်လျက်ရှိပါတယ်။ အဲဒီအိပ်မက်ဟာ ကျွဲကြီးတစ်ကောင်ဟာကလေးတစ်ယောက်ရဲ့နောက်ကို လိုက်နေတဲ့အိပ်မက်တစ်ခုပါ... ဘတ်ရဲ့အမေဖြစ်သူအရေးပေါ်ကျောက်ကပ်အစားထိုးကုသရန်လိုအပ်လာချိန်မှာ ဘတ်နဲ့သွေးအမျိုးအစားမတူခြင်းကြောင့် ဘတ်က သားအရင်းမဟုတ်မှန်းကိုသိလိုက်ရပါတယ်.. အဲဒီနောက်မှာသူက အိန္ဒိယကိုပြန်လာပြီးတော့သူ့ရဲ့အမေအရင်းကိုပြန်ရှာတဲ့အချိန်မှာ...... Translated By Kyaw Gyi Encoded By Nanda Kyaw\nIMDB: 5/10 254 votes\nHow Long Will I Love U Review ဒီဇာတ်ကားလေးကတော့၁၉၉၉နဲ့၂၀၁၈ ကိုအပ်ြိုင်ရိုက်ထားတဲ့ဇာတ်ကားလေးပေါ့နော် ငယ်စဉ်က မိသားစုနဲ့ နေထိုင်ခဲ့တဲ့အိမ်ကို ဝယ်ပေးနိုင်မဲ့ သတို့သားရှာနေတဲ့ ရှောင်ကျို နဲ့ သူရဲ့ အနာဂတ်သူတို့သားလောင်း ဖြစ်လာမဲ့ လျူမင်တို့ ရုတ်တရက်တွေ့ကြတဲ့အခါ Time-zone မတူတဲ့ သူတို့နှစ်ယောက်ကြားပေါက်ဖွားလာမဲ့ အချစ်ဇာတ်လမ်းလေး... အတိတ်ကကိစ္စတွေကို သူတို့နှစ်ယောက်ပြောင်းလဲနိုင်ပါ့မလား? သူတို့ကရော အဆုံးသတ်မှာတူတူရှိနိုင်မှာလား ဆိုတာကိုတော့ ဆက်လက်ကြည့်ရှုလိုက်ပါနော် Translated & Review By Wutt Yee Encoded By Kar Yan\nSketch 2018 ဒီကားက လောလောလတ်လတ် Saamy II ဆိုတဲ့ ရဲကားထွက်ထားတဲ့ မင်းသားကြီး ဗစ်ကရမ်ရဲ့ပညာပေးကားပါ။ ပညာရေးရဲ့ အခန်းကဏ္ဍ ဘယ်လောက်အရေးပါသလဲ။ လူငယ်တစ်ယောက် လမ်းမှားရောက်တဲ့အခါ ဘယ်လိုအကျိုးဆက်တွေ ဖြစ်လာသလဲဆိုတာကို ပညာပေးထားတဲ့ကားပါ။ အက်ရှင်ဇာတ်ကားကြီးဆိုလဲမမွားပါဘူးဗ် အကြမ်းကြိုက်သူတွေ လာကြည့်ပါဗျ..... အကြမ်းမကြိုက်သူတွေလည်း ကြည့်နိူင်ပါသည်....\nIMDB: 5.7/10 1551 votes


ရင်ဖွင့်စကားသံ | MTS Online Radio\nMTS Online Radio\nကြိုဆိုပါ၏ … MTS Online Radio သို့လာရောက်လည်ပတ်ကြသောမိတ်ဆွေများကိုနွေးထွေးစွာကြိုဆိုပါသည်။\nHomeတရားတော်များပွေးလှဆရာတော်-ဦးသုမနာစာရချမ်းမြေ့ဆရာတော်ဒယ်အိုးဆရာတော်မဟာစည်ဆရာတော်သီတဂူဆရာတော်ယောဆရာတော်အောင်သုခ-ဆရာတော်ကြာနီကန်ဆရာတော်ဖြူးဆရာတော်နည်းပညာများAuto CAD လေ့လာရန် E-Bookကွန်ပျူတာသမားတွေ အတွက်လိုအပ်မဲ့ ဗဟုသုတဖြစ်စရာ စာအုပ်လေးပါ၊မိမိပို့ လိုက်တဲ့ Email ကိုလက်ခံတဲ့သူကဖတ်မဖတ်ဟက်ကာတွေကို အလွယ်ကူဆုံးခြေရာခံနည်းBabylon V-8.0.5.5. နှင့် မြန်မာအဘိဓာန်များFolder ကို Lock ချနည်း။HTML & CSS: The Complete Reference, Fifth EditionPrivate DataများကိုControl Panel အယောင်ဆောင်၍လုံခြုံစွာသိမ်းနည်းကွန်ပျူတာSystem Speed ကိုမြန်ဆန်စေရန်Windows7(OR) Windows Xp ရဲ့ keyboard ကို Disable လုပ်ကြည့် ကြမယ်။ပရိတ်တော်များရင်ဖွင့်စကားသံရယ်ရွှင်စရာများရေကူးကန် နှင့် ဆိုင်းဘုတ်ရာဇ၀င်များအင်္ဂလိပ်သီချင်းများအထူးသတိပေးအထွေထွေဖတ်စရာများ8 best moment in lifeတချိန်က ခရေပန်းလေးမှတ်သားစွယ်စုံမြန်မာစကားပုံများ(၁)ရင်ထဲကမေမေသတိမမူ ဂူမမြင် ။သတိရတယ်အမေသားတို့ အိမ်ပြန်ကြရအောင် အမေအင်တာနက် နှင့် အချစ်ဒုက္ခအင်တာနက်လားးးကျူတာလားးးးအတွေးအပိုင်းအစများးးမေတ္တာ ဟူသည်…မွေးမေမေ ကျေးဇုး (အမေများနေ့အမှတ်တရ)ရှေးမြန်မာစိတ်ဓာတ်မွေးမြူပါ…မြန်မာ အမျိုးသမီးများ သတိထားစေချင်။မြန်မာစကားပုံ ဗဟုသုတတိုးပွားစေရန်နှစ်ဘက်မြင်ဝါဒကျင့်သုံးပါ။True Love and True Careဆေးပညာများကင်ဆာရောဂါအကြောင်း သိကောင်းစရာလေးဖက်နာ နှင့် ဆေးကောင်းတလက်နောက်ဆုံးပေါ်ကားများAll Audi CarsALL BMW CARSFerrari Carsမြန်မာဝတ္တူများFree Pc GamesDeath Rally RacingDriving Speed 2(Racing)FBI Hostage Rescue GameVovol GameSoftwares များင်္Files Recovery SoftwareBabylon 8 အင်္ဂလိပ်-မြန်မာ အဘိဓာန်Microsoft Security EssentialsPhotos DVD Maker Softwareမြန်မာသီချင်းများမျိုးကြီးမေဆွိ\nကျနော် အခုလို့ wordpress.com နဲ့ web site လေးလုပ်ရတဲ့ရည်ရွယ်ချက်ကတော့ ကျနော်လေးစားချစ်ခင်ရသော အဝေးရောက်မိဘ ၂ပါးနှင့် သူငယ်ချင်းများ။ တရားချစ်ခင် Buddha ဘာသာဝင်များအလွယ်တကူတရားနာယူလို့ရရှိရေးအတွက် နှင့် သီချင်းကြိုက်သူများနားဆင်၇န်အတွက် အထူးပြုလုပ်ပေးထားတာပါ။\nမည်သည့် Web sites ၊ မည်သူ့ကိုမှ ပြိုင်ဆိုင်လိုစိတ်လုံးဝမရှိကြောင်း ပြောကြားလို့ပါတယ်ခင်ဗျာ။\nပညာရှင်များကလည်း မှားနေတာများ သို့မဟုတ် ယခုကျနော် တတ်သလောက်မှတ်သလောက်ဖန်တီးထားမှုထက် ပိုမိုတိုးတက်စေရန် စေတနာနှင့်ကူညီပေးလိုသူများ ရှိပါကလည်း ကျနော်ဖိုးလမင်းမှ အထူးကျေးဇူးတင်ရှိစွာဖြင့် နွေးထွေးစွာ ကြိုဆိုပါတယ်ခင်ဗျာ။\nလာရောက်လည်ပတ် ဖတ်ရှု။ တရားနားဆင်သူများ၊ သီချင်းနားဆင်သူများအားလုံးကို အထူးကျေးဇူးတင်လျှက်……\nကျနော်ကူညီနိုင်သည်များရှိပါက ကျနော့်ထံသို့ အီးမေးနှင့်သော်လည်းကောင်း ။ ကွန့်မန့်ပေးခြင်းဖြင့်သော်လည်းကောင်း ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်ခင်ဗျာ။\nမိမိတို့ကြိုက်နှစ်သက်သောတရားတော်များနှင့် သီချင်းများကိုလည်း နားဆင်ရာတွက်အခက်ခဲများရှိပါက ကျနော့်ထံသို့ အချိန်မရွေးလူမျိုးဘာသာ မရွေး\nမေတ္တာရှင် အွန်လိုင်းရေဒီယို\thttp://173.255.137.7/MTS/ရေဒီယိုနားဆင်ရန် အထက်ပါ Link အားနှိပ်ပြီး မိမိကွန်ပြူတာတွင် Window Media Player ဖြင့် ၂၄ နာရီ နားဆင်နိုင်ပါသည်။\nနားဆင်ရန် mts4u@myittarshin.comကို Gtalk မှ\nAuto CAD လေ့လာရန် E-Book\nကွန်ပျူတာသမားတွေ အတွက်လိုအပ်မဲ့ ဗဟုသုတဖြစ်စရာ စာအုပ်လေးပါ၊\nမိမိပို့ လိုက်တဲ့ Email ကိုလက်ခံတဲ့သူကဖတ်မဖတ်\nBabylon V-8.0.5.5. နှင့် မြန်မာအဘိဓာန်များ\nFolder ကို Lock ချနည်း။\nPrivate DataများကိုControl Panel အယောင်ဆောင်၍လုံခြုံစွာသိမ်းနည်း\nကွန်ပျူတာSystem Speed ကိုမြန်ဆန်စေရန်\nWindows7(OR) Windows Xp ရဲ့ keyboard ကို Disable လုပ်ကြည့် ကြမယ်။\nရေကူးကန် နှင့် ဆိုင်းဘုတ်\n8 best moment in life\nသတိမမူ ဂူမမြင် ။\nသားတို့ အိမ်ပြန်ကြရအောင် အမေ\nအင်တာနက် နှင့် အချစ်ဒုက္ခ\nမွေးမေမေ ကျေးဇုး (အမေများနေ့အမှတ်တရ)\nမြန်မာ အမျိုးသမီးများ သတိထားစေချင်။\nTrue Love and True Care\nလေးဖက်နာ နှင့် ဆေးကောင်းတလက်\nDeath Rally Racing\nDriving Speed 2(Racing)\nFBI Hostage Rescue Game\nင်္Files Recovery Software\nBabylon 8 အင်္ဂလိပ်-မြန်မာ အဘိဓာန်\nPhotos DVD Maker Software\nOn the floor-Jennifer lopez ft pitbull\nရင်ဖွင့်သံ နှင့်တောင်းပန်လွှာ\t*ရင်ဖွင့်သံ*\nမိဘ ၂ပါးနှင့် သူငယ်ချင်းများ ၊ တရားချစ်ခင် Buddha ဘာသာဝင်များအလွယ်တကူတရားနာယူလို့ရရှိရေး\nမည်သည့်ဘလော့၊မည်သည့်Website ကိုမျှ တိုက်ခိုက်ပြိုင်ဆိုင်လိုခြင်းလုံးဝမရှိကြောင်း\nကောင်းနိုးရာရာ ဗဟုသုတရရှိစေမည့်နည်းပညာများနှင့် တရားတော်များကို မိမိကိုယ်တိုင်ရေးသားဖန်တီး၇်ျသော်\nလည်းကောင်း (သို့ ) အခြားဘလော့မှ ဗဟုသုတရနိုင်


သိပ်မကြာခင်မှာ သွေးစစ်ဆေးမှုကနေ ဘယ်အချိန်သေဆုံးနိုင်မလဲဆိုတာ ခန့်မှန်းနိုင်တော့မည် - HARTHANANTAW\nKnowledge October 6, 2019\nသွေးစစ်ဆေးမှုအသစ်တစ်ခုကနေ တိကျတဲ့ခန့်မှန်းမှုတွေကို သမာရိုးကျအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်မယ့် အကြောင်းအရာတွေဖြစ်တဲ့ BMI တွေ သွေးဖိအားတွေကိုအသုံးပြုပြီးပြုလုပ်ထားမှာပါ .. ။\nသင်ဟာနောက်၁၀နှစ်အတွင်း သေဆုံးမှာလား မသေဆုံးဘူးလားဆိုတာကိုသိရမယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုမှကိုခန့်မှန်းနိုင်စရာနည်းလမ်းမရှိပါဘူး။သွေးစစ်ဆေးမှုပုံစံအသစ်ကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့တဲ့ သိပ္ပံပညာရှင်တွေကိုအရမ်းကျေးဇူးတင်ပါတယ် …. ။ သွေးစစ်တယ်ဆိုတာ သာမာန်လုပ်နေကျလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး နာမကျန်းဖြစ်တာတွေ ဒါမှမဟုတ် အခြေအနေတွေ ဒါမှမဟုတ် ခန္ဒာကိုယ်တွင်းကအင်္ဂါတွေ ပုံမှန်အလုပ်လုပ်ရဲ့လားဆိုတာတွေကို ဆရာဝန်တွေသိရှိအောင် အကူအညီပေး တဲ့လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ဒါပေမယ့် ဒီသွေးစစ်မှုအသစ်ကတော့ နောက်၁၀နှစ်အတွင်းသေဆုံးနိုင်မှုကိုသေသေချာချာခန့်မှန်းနိုင်ပြီး ၈၀ရာခိုင်နှုန်းတိကျမှန်ကန်မှုရှိတယ်လို့ ဖော်ပြထားပါတယ်။\nအဆိုပါသွေးစစ်မှုအသစ်ကို ဂျာမနီမှသိပ္ပံပညာရှင်အဖွဲ့တစ်ခုက အောင်မြင်အောင်လုပ်ဆောင်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။တစ်စုံတစ်ယောက်ဘယ်အချိန်မှာသူတို့သေဆုံးမလဲဆိုတာသိလိုက်ရရင် ထိပ်လန့်တုန်လှုပ်သွားမှာပါ သိပ္ပံပညာရှင်တွေကတော့ တကယ်တော့ဒါဟာ အန္တရာယ်ရှိနေတဲ့သူတွေအတွက် အကူအညီဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ပြောပါတယ် အန္တရာယ်လာနေပြီဆိုတာသတိပေးနေသလိုဖြစ်တဲ့အတွက် သူတို့ရဲ့ဘဝပုံစံကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြောင်းလဲပြီးနေနိုင်ပါတယ်။\nရှာဖွေစမ်းသပ်ချက်အတွက် Max Planck Institute က ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာသက်တမ်းတွေကိုလေ့လာတဲ့ သိပ္ပံပညာရှင်တွေက European descent ကအသက်အားဖြင့် ၁၈နှစ်ကနေ ၁၀၉အတွင်း လူနာ၄၄၁၆၈ယောက်ရဲ့သွေးစစ်ဆေးချက်တွေ့ကို ၁၆နှစ်ကြာ ကျန်းမာရေးအခြအနေတွေကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာခဲ့ပါတယ်။လေ့လာနေစဉ်အတောအတွင်းမှာဘဲ လူနာ၅၅၁၂ယောက်သေဆုံးသွားခဲ့ပါတယ်။လေ့လာမှုအချက်အလက်တွေအရ ၂၂၆ယောက်ရဲ့ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်တွေကိုတိုင်းတာကြည့်တဲ့အခါ၁၄ယောက်ရဲ့ ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်တွေက သေဆုံးပြီးလူနာတွေနဲ့ ဆယ်နွယ်နေပါတယ်။သွေးစစ်ဆေးမှုအသစ်တစ်ခုကနေ တိကျတဲ့ခန့်မှန်းမှုတွေကို သမာရိုးကျအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်မယ့် အကြောင်းအရာတွေဖြစ်တဲ့ BMI တွေ သွေးဖိအားတွေကိုအသုံးပြုပြီးပြုလုပ်ထားမှာပါ။\nဒီတစ်ကြိမ်မှာတော့ အဖွဲ့သားတွေကသေဆုံးနိုင်တဲ့အခွင့်အလမ်းတွေကိုဘယ်လိုတိတိကျကျခန့်မှန်းနိုင်အောင်လုပ်မလဲလို့ လေ့လာအဖြေရှာခဲ့ကြပါတယ်။ဒီတစ်ကြိမ်မှာတော့ ၁၉၉၇ခုနှစ်က ပြင်သစ်လူမျိုးလူနာအယောက် ရ၆၀၀၀ကျော်လောက်ပါဝင်ပါတယ်။လေ့လာနေစဉ်အတောအတွင်း လူနာ၁၂၁၃ယောက်သေဆုံးသွားပြီး ဇီဝမှတ်တမ်းတင်သူ၁၄ယောက်ရဲ့ခန့်မှန်းချက်တွေကတော့ ၅နှစ်က၁၀နှစ်အတွင်းမှာ ၈၃ရာခိုင်နှုန်းသေဆုံးသွားတယ်လို့လေ့လာတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ် သုသေသနပညာရှင်တွေရေးသားချက်ကတော့ “ရလဒ်တွေကိုတင်ပြတာကတော့ ဇီဝကမ္မမှတ်တမ်းတင်သူတွေရဲ့မှတ်တမ်းတွေအရ လူနာတွေကိုစောင့်ရှောက်ရေးလမ်းညွှန်တွေအသုံးပြုတာမယ်ဆိုရင် ကောင်းမွန်တဲ့ဖြစ်နိုင်ချေတွေရှိတယ် လို့ဖြစ်ပါတယ်။\nသိပ္ပံပညာရှင်တွေကတော့ သွေးစစ်ဆေးမှုနည်းလမ်းအသစ်တွေက လူနာတွေရဲ့ ဆေးကုသမှုအခြေနေတွေကို ကောင်းမွန်အောင်ကိုင်တွယ်နိုင်ဖို့ အစီအစဉ်ရေးဆွဲတဲ့အခါမှာ အသုံဝင်နိုင်မယ်လို့မျှော်လင့်နေပါတယ်။ ဒီစစ်ဆေးချက်တွေကတော့ သင်ဟာရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားဖြင့်ဘယ်လောက်အားနည်းနေတယ်ဆိုတာ တိုင်းတာပေးမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။ ပထမဦးစွာတော့ Dr.Joris Deleen ကတော့ အခုသွေးစစ်ဆေးမှုအသစ်က သင်နောက်ဘယ်နှနှစ်ထပ်နေရမလဲဆိုတာကိုအတိအကျခန့်မှန်းနိုင်မှာတော့မဟုတ်ပါဘူး ဒါပေမယ့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ ဘယ်လောက်အားနည်းနေပြီဆိုတာကိုတော့ ပြောနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။\nဒါကြောင့် သင့်ရဲ့ကျန်းမာရေးနဲ့လူနေမှုအတွက် တစ်ခုခုမဖြစ်မနေလုပ်ရမယ်ဆိုတာသတိပေးနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။သွေးစစ်ဆေးမှုအသစ်ကတော့အလားအလားကောင်းပါတယ် သိပ္ပံပညာရှင်တွေကတော့ ဒီစစ်ဆေးမှုတွေကိုဆေးရုံတွေမှာ အသုံးပြုဖို့အဆင့်သင့်မဖြစ်သေးပါဘူး သုတေသနတွေထပ်လုပ်ဖို့လိုအပ်နေပါသေးတယ်လိုပြောပါတယ်။စမ်းသပ်မှုတွေကိုလဲ European Descentကလူနာတွေကိုပဲစမ်းသပ်ထားတာဖြစ်ပြီး အခြားလူမျိုးကွဲတွေကိုတော့ မစမ်းသပ်ရသေးပါဘူး။\nသှေးစဈဆေးမှုအသဈတဈခုကနေ တိကတြဲ့ခနျ့မှနျးမှုတှကေို သမာရိုးကအြန်တရာယျဖွဈစနေိုငျမယျ့ အကွောငျးအရာတှဖွေဈတဲ့ BMI တှေ သှေးဖိအားတှကေိုအသုံးပွုပွီးပွုလုပျထားမှာပါ .. ။\nသငျဟာနောကျ၁ဝနှဈအတှငျး သဆေုံးမှာလား မသဆေုံးဘူးလားဆိုတာကိုသိရမယျဆိုတာ ဘယျလိုမှကိုခနျ့မှနျးနိုငျစရာနညျးလမျးမရှိပါဘူး။သှေးစဈဆေးမှုပုံစံအသဈကိုရှာဖှတှေရှေိ့ခဲ့တဲ့ သိပ်ပံပညာရှငျတှကေိုအရမျးကြေးဇူးတငျပါတယျ …. ။ သှေးစဈတယျဆိုတာ သာမာနျလုပျနကေလြုပျရိုးလုပျစဉျတဈခုဖွဈပွီး နာမကနျြးဖွဈတာတှေ ဒါမှမဟုတျ အခွအေနတှေေ ဒါမှမဟုတျ ခန်ဒာကိုယျတှငျးကအင်ျဂါတှေ ပုံမှနျအလုပျလုပျရဲ့လားဆိုတာတှကေို ဆရာဝနျတှသေိရှိအောငျ အကူအညီပေး တဲ့လုပျငနျးစဉျတဈခုဖွဈပါတယျ။ဒါပမေယျ့ ဒီသှေးစဈမှုအသဈကတော့ နောကျ၁ဝနှဈအတှငျးသဆေုံးနိုငျမှုကိုသသေခြောခြာခနျ့မှနျးနိုငျပွီး ၈ဝရာခိုငျနှုနျးတိကမြှနျကနျမှုရှိတယျလို့ ဖျောပွထားပါတယျ။\nအဆိုပါသှေးစဈမှုအသဈကို ဂြာမနီမှသိပ်ပံပညာရှငျအဖှဲ့တဈခုက အောငျမွငျအောငျလုပျဆောငျခဲ့တာဖွဈပါတယျ။တဈစုံတဈယောကျဘယျအခြိနျမှာသူတို့သဆေုံးမလဲဆိုတာသိလိုကျရရငျ ထိပျလနျ့တုနျလှုပျသှားမှာပါ သိပ်ပံပညာရှငျတှကေတော့ တကယျတော့ဒါဟာ အန်တရာယျရှိနတေဲ့သူတှအေတှကျ အကူအညီဖွဈလိမျ့မယျလို့ပွောပါတယျ အန်တရာယျလာနပွေီဆိုတာသတိပေးနသေလိုဖွဈတဲ့အတှကျ သူတို့ရဲ့ဘဝပုံစံကိုပိုမိုကောငျးမှနျအောငျပွောငျးလဲပွီးနနေိုငျပါတယျ။\nရှာဖှစေမျးသပျခကျြအတှကျ Max Planck Institute က ဇီဝဗဒေဆိုငျရာသကျတမျးတှကေိုလလေ့ာတဲ့ သိပ်ပံပညာရှငျတှကေ European descent ကအသကျအားဖွငျ့ ၁၈နှဈကနေ ၁၀၉အတှငျး လူနာ၄၄၁၆၈ယောကျရဲ့သှေးစဈဆေေးခကျြတှကေို့ ၁၆နှဈကွာ ကနျြးမာရေးအခွအနတှေကေိုစောငျ့ကွညျ့လလေ့ာခဲ့ပါတယျ။လလေ့ာနစေဉျအတောအတှငျးမှာဘဲ လူနာ၅၅၁၂ယောကျသဆေုံးသှားခဲ့ပါတယျ။လလေ့ာမှုအခကျြအလကျတှအေရ ၂၂၆ယောကျရဲ့ ဇီဝကမ်မဖွဈစဉျတှကေိုတိုငျးတာကွညျ့တဲ့အခါ၁၄ယောကျရဲ့ ဇီဝကမ်မဖွဈစဉျတှကေ သဆေုံးပွီးလူနာတှနေဲ့ ဆယျနှယျနပေါတယျ။သှေးစဈဆေးမှုအသဈတဈခုကနေ တိကတြဲ့ခနျ့မှနျးမှုတှကေို သမာရိုးကအြန်တရာယျဖွဈစနေိုငျမယျ့ အကွောငျးအရာတှဖွေဈတဲ့ BMI တှေ သှေးဖိအားတှကေိုအသုံးပွုပွီးပွုလုပျထားမှာပါ။\nဒီတဈကွိမျမှာတော့ အဖှဲ့သားတှကေသဆေုံးနိုငျတဲ့အခှငျ့အလမျးတှကေိုဘယျလိုတိတိကကြခြနျ့မှနျးနိုငျအောငျလုပျမလဲလို့ လလေ့ာအဖွရှောခဲ့ကွပါတယျ။ဒီတဈကွိမျမှာတော့ ၁၉၉ရခုနှဈက ပွငျသဈလူမြိုးလူနာအယောကျ ရ၆ဝဝဝကြျောလောကျပါဝငျပါတယျ။လလေ့ာနစေဉျအတောအတှငျး လူနာ၁၂၁၃ယောကျသဆေုံးသှားပွီး ဇီဝမှတျတမျးတငျသူ၁၄ယောကျရဲ့ခနျ့မှနျးခကျြတှကေတော့ ၅နှဈက၁ဝနှဈအတှငျးမှာ ၈၃ရာခိုငျနှုနျးသဆေုံးသှားတယျလို့လလေ့ာတှရှေိ့ခဲ့ပါတယျ သုသသေနပညာရှငျတှရေေးသားခကျြကတော့ “ရလဒျတှကေိုတငျပွတာကတော့ ဇီဝကမ်မမှတျတမျးတငျသူတှရေဲ့မှတျတမျးတှအေရ လူနာတှကေိုစောငျ့ရှောကျရေးလမျးညှနျတှအေသုံးပွုတာမယျဆိုရငျ ကောငျးမှနျတဲ့ဖွဈနိုငျခတြှေရှေိတယျ လို့ဖွဈပါတယျ။\nသိပ်ပံပညာရှငျတှကေတော့ သှေးစဈဆေးမှုနညျးလမျးအသဈတှကေ လူနာတှရေဲ့ ဆေးကုသမှုအခွနေတှေကေို ကောငျးမှနျအောငျကိုငျတှယျနိုငျဖို့ အစီအစဉျရေးဆှဲတဲ့အခါမှာ အသုံဝငျနိုငျမယျလို့မြှျောလငျ့နပေါတယျ။ ဒီစဈဆေးခကျြတှကေတော့ သငျဟာရုပျပိုငျးဆိုငျရာအားဖွငျ့ဘယျလောကျအားနညျးနတေယျဆိုတာ တိုငျးတာပေးမှာပဲဖွဈပါတယျ။ ပထမဦးစှာတော့ Dr.Joris Deleen ကတော့ အခုသှေးစဈဆေးမှုအသဈက သငျနောကျဘယျနှနှဈထပျနရေမလဲဆိုတာကိုအတိအကခြနျ့မှနျးနိုငျမှာတော့မဟုတျပါဘူး ဒါပမေယျ့ရုပျပိုငျးဆိုငျရာအရ ဘယျလောကျအားနညျးနပွေီဆိုတာကိုတော့ ပွောနိုငျမှာဖွဈပါတယျ။\nဒါကွောငျ့ သငျ့ရဲ့ကနျြးမာရေးနဲ့လူနမှေုအတှကျ တဈခုခုမဖွဈမနလေုပျရမယျဆိုတာသတိပေးနိုငျမှာဖွဈပါတယျ။သှေးစဈဆေးမှုအသဈကတော့အလားအလားကောငျးပါတယျ သိပ်ပံပညာရှငျတှကေတော့ ဒီစဈဆေးမှုတှကေိုဆေးရုံတှမှော အသုံးပွုဖို့အဆငျ့သငျ့မဖွဈသေးပါဘူး သုတသေနတှထေပျလုပျဖို့လိုအပျနပေါသေးတယျလိုပွောပါတယျ။စမျးသပျမှုတှကေိုလဲ European Descentကလူနာတှကေိုပဲစမျးသပျထားတာဖွဈပွီး အခွားလူမြိုးကှဲတှကေိုတော့ မစမျးသပျရသေးပါဘူး။