Sulfarlem (ဆဲလ်ဖာလမ်း) - Hello Sayarwon\nHelloSayarwon » ဆေးဝါးများ » ဆေးဝါးနှင့်ဆေးဖက်ဝင် » ဆေးဝါးများအားလုံး » Sulfarlem (ဆဲလ်ဖာလမ်း)\nSulfarlem (ဆဲလ်ဖာလမ်း) ကဘာလဲ။\nGeneric Name: Sulfarlem (ဆဲလ်ဖာလမ်း) Brand Name(s): Generics only. No brands available.\nSulfarlem (ဆဲလ်ဖာလမ်း) ကို ဘာအတွက်အသုံးပြုကြသလဲ\nSulfarlem® ကို ဆေးကုသမှု၊ ဓါတ်ရောင်ခြည်ကုထုံး နောက်ဆက်တွဲ၊ အသက်ကြီးမှု တို့ကြောင့်ဖြစ်သော သွားရည် အလွန်ထွက်မှုကို ကုသရန် အသုံးပြုသည်။ ၎င်းကို မျက်ရည် အထွက်နည်းခြင်းကို ကုသရန်လည်း အသုံးပြုပါသည်။\nSulfarlem (ဆဲလ်ဖာလမ်း) ဘယ်လိုသောက်သုံးသင့်သလဲ\nဆေးသောက်ရန် အောက်ပါတို့ သိသင့်သည်။\nဤဆေးကို ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်း ပါးစပ်မှ သောက်ပါ။\nအချက်အလက်အချို့ကို သေချာမသိပါက ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူနှင့် တိုင်ပင်ပါ။\nSulfarlem (ဆဲလ်ဖာလမ်း) ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းရမလဲ\nSulfarlem® ကို အခန်းအပူချိန်တွင် တိုက်ရိုက်အလင်း နှင့် စိုထိုင်းမှုတို့မှ ကင်းဝေးအောင် သိမ်းဆည်းရမည်။ ဆေးပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် Sulfarlem® ကို ရေချိုးခန်း သို့မဟုတ် ရေခဲ သေတ္တာတွင် မသိမ်းဆည်းပါနှင့်။\nSulfarlem® တွင် မတူညီသော ကုန်တံဆိပ်များစွာရှိသည်။ တံဆိပ်ပေါ် မူတည်ပြီး သိမ်းဆည်းမှုပုံစံ ကွဲပြားနိုင်သည်။ သိမ်းဆည်းမှုနှင့် ပတ်သက်သော ညွှန်ကြားချက်များအတွက် ဆေး၏ ဘူးကို အမြဲစစ်ရန် အရေး ကြီးသည်။ သို့မဟုတ် ဆေးရောင်းသူနှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ဆေးများအားလုံးကို ကလေးနှင့် အိမ်မွေး တိရစ္ဆာန်များမှ ဝေးရာနေရာတွင် ထားပါ။\nညွှန်ကြားထားခြင်းမရှိဘဲ Sulfarlem® ကို အိမ်သာထဲ ထည့်ခြင်း၊ ရေဆင်းပိုက်ထဲ ထည့်ခြင်း မပြုပါနှင့်။ သက်တမ်းကုန်သွားပါက သို့မဟုတ် မလိုအပ်တော့ပါက ထိုထုတ်ကုန်ကို သင့်တော်စွာ စွန့်ပစ်ရန် အရေးကြီးသည်။ ထုတ်ကုန်ကို ဘေးကင်းစွာ စွန့်ပစ်နိုင်ရန် ဆေးဝါး ကျွမ်းကျင်သူနှင့် တိုင်ပင်ပါ။\nSulfarlem (ဆဲလ်ဖာလမ်း) အသုံးမပြုခင် ဘာတွေသိသင့်သလဲ\nဤဆေးကို မသုံးမီ သင့်တွင် အောက်ပါတို့ရှိပါက ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။\nကုသမှုအတွင်း ဆီးအရောင် မည်းခြင်းသည် ပုံမှန် ဖြစ်သည်။\nဤဆေးတွင် azo ရောင်ခြည်ပစ္စည်းများပါသဖြင့် ဓါတ်မတည့်သော တုံ့ပြန်မှု ဖြစ်နိုင်သည်။\nဤဆေးကို ဝမ်းဗိုက်တွင်းရောဂါများတွင် ပေးနိုင် သည်။ ဂျုံမှရသော ကစီဓါတ်တွင် gluten ပါဝင် သော်လည်း အနည်းငယ်သာ ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဝမ်းဗိုက်တွင်းရောဂါရှိသူများတွင် အသုံးပြုခြင်းသည် ဘေးကင်းပါသည်။\nဤဆေးတွင် lactose ပါဝင်သည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းကို galactose မခံနိုင်သော လူနာများ၊ Lapp lactase ချို့တဲ့ခြင်း သို့မဟုတ် glucose or galactose ကောင်းစွာ မစုပ်ယူနိုင်သော လူနာများ ( ရှားပါး သော မျိုးရိုးလိုက်သော ရောဂါ) တွင် အသုံးမပြု သင့်ပါ။\nဤဆေးတွင် sucrose ပါဝင်သည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းကို fructose မခံနိုင်သောလူနာများ၊ glucose and galactose or sucrose/isomaltose ကောင်းစွာ မစုပ်ယူနိုင်သော လူနာများတွင် အသုံး မပြုသင့်ပါ။\nကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန် ဒါမှမဟုတ် ကလေးနို့တိုက်နေချိန်မှာ Sulfarlem (ဆဲလ်ဖာလမ်း) ကိုသုံးစွဲဖို့ စိတ်ချရပါသလား\nကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်နှင့် နို့တိုက်စဉ်တွင် Sulfarlem® သုံးခြင်းသည် ဘေးကင်းသလား သေချာ မသိရှိပါ။ Sulfarlem® မသောက်မီ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သော ကောင်းကျိုး နှင့် ဆိုးကျိုးကို ချိန်ညှိရန် ဆရာဝန် နှင့် အမြဲ တိုင်ပင်ပါ။\nSulfarlem (ဆဲလ်ဖာလမ်း) ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် ဘယ်လိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေဖြစ်နိုင်သလဲ\nဤဆေး သုံးနေစဉ် ဖြစ်ပေါ်နိုင်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး အချို့မှာ-\nဝမ်းလျှောခြင်း၊ လေပွခြင်း၊ ဖောရောင်ခြင်းစသော အစာခြေခြင်းနှင့်ဆိုင်သော အသေးစားရောဂါများ\nဘယ်ဆေးတွေက Sulfarlem (ဆဲလ်ဖာလမ်း) နဲ့ ဓါတ်ပြုနိုင်သလဲ\nSulfarlem® သည် သင်လက်ရှိသောက်နေသော အခြားဆေးများနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်ပြီး ဆေး၏အလုပ်လုပ်ပုံကို ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။ ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်နိုင်ချေကို မြင့်စေသည်။\nအစားအသောက်တွေနဲ့ အရက်က Sulfarlem (ဆဲလ်ဖာလမ်း) နဲ့ ဓါတ်ပြုနိုင်သလား\nSulfarlem® သည် အစာ သို့မဟုတ် အရက် နှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်ပြီး ဆေး၏ အလုပ်လုပ်ပုံကို ပြောင်းလဲစေ သည်။ ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်နိုင်ချေကို မြင့်စေသည်။ ဆေးမသောက်မီ အစာ သို့မဟုတ် အရက်နှင့် ဓါတ်ပြုခြင်း ဖြစ်နိုင်သလားကို ဆရာဝန်၊ ဆေးဝါးပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။\nဘယ်ရောဂါအခြေအနေတွေက Sulfarlem (ဆဲလ်ဖာလမ်း) နဲ့ ဓါတ်ပြုနိုင်သလဲ\nSulfarlem® သည် သင့်ကျန်းမာရေး အခြေ အနေများနှင့် အပြန်အလှန်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ထိုသက်ရောက်မှုသည် သင့်ကျန်းမာရေး အခြေအနေကို ပိုဆိုးစေခြင်း သို့မဟုတ် ဆေး၏အလုပ်လုပ်ပုံ ပြောင်းသွားခြင်း ကိုဖြစ်စေနိုင် သည်။ သင့်တွင် လက်ရှိ ရှိနေသော ကျန်းမာရေး အခြေအနေ အားလုံးကို ဆရာဝန်နှင့် ဆေးဝါးပညာရှင်အား အသိပေးထား ရန် အရေးကြီးသည်။\nအရွယ်ရောက်ပြီးသူတွေအတွက် Sulfarlem (ဆဲလ်ဖာလမ်း) ရဲ့ အသုံးပြုရမယ့်ပမာဏကဘယ်လောက်လဲ\nထောက်ခံထားသော ပမာဏမှာ ဆေးပြား ၁ပြား တစ်နေ့ သုံးကြိမ် ဖြစ်ပြီး အစာနှင့် တွဲသောက်ပါ။\nဆေး၏ အကျိုးသောက်ရောက်မှုသည် ကုသမှု ရက်အနည်းငယ်ကြာမှ ရသည်။ ရလဒ်ပေါ်မူတည်ပြီး ဆေး အချိုးအစားကို အလိုက်သင့် ပြောင်းလဲနိုင်သည်။\nကလေးတွေအတွက် Sulfarlem (ဆဲလ်ဖာလမ်း) ရဲ့ အသုံးပြုရမယ့်ပမာဏကဘယ်လောက်လဲ\nSulfarlem (ဆဲလ်ဖာလမ်း) ကိုဘယ်လိုရရှိနိုင်သလဲ\nSulfarlem® ကို အောက်ပါ ပုံစံ၊ ပြင်းအား များဖြင့် ရနိုင်ပါ သည်။\nဆေးပြား ၁၂၅ မီလီဂရမ်\nSulfarlem® သောက်ရန် မေ့သွားပါက တတ်နိုင် သလောက် မြန်မြန်ပြန် သောက်ပါ။ သို့သော်လည်း နောက်တစ်ကြိမ် သောက်ရန် အချိန်ရောက်သွားပါက မေ့သွားသော အကြိမ်ကို ကျော်ပြီး ပုံမှန်အတိုင်း ဆက်သောက်ပါ။ နှစ်ကြိမ် ထပ်မသောက်ပါနှင့်။\nSulfarlem® (anethole trithione). http://www.onmeda.fr/medicament/Sulfarlem-s25-anetholtrithione-93117820/details.html#INTERACTIONS. Accessed November 13, 2016\nSulfarlem® (anethole trithione). https://www.moncoinsante.co.uk/Sulfarlem-s-25-mg-secheresse-de-la-bouche-et-des-yeux-60-comprimes-enrobes.html. Accessed November 13, 2016


တက္ကသိုလ်ဝင်ခွင့် အမှတ်နဲ့ ခွဲတဲ့စနစ် ဖျက်သိမ်း လိုက်ပါပြီ. | Danya Wadi\n»သတင်းများ»တက္ကသိုလ်ဝင်ခွင့် အမှတ်နဲ့ ခွဲတဲ့စနစ် ဖျက်သိမ်း လိုက်ပါပြီ.\nတက္ကသိုလ်ဝင်ခွင့် အမှတ်နဲ့ ခွဲတဲ့စနစ် ဖျက်သိမ်း လိုက်ပါပြီ.\nအမှတ် နဲ့ ခွဲတဲ့ စနစ် ဖျက်သိမ်း လိုက်ပါပြီ ။ ဒီနှစ် ၁၀တန်း အောင်တဲ့ သူတွေ ကိုယ်ကြိုက်တဲ့ တက္ကသိုလ် တက်လို့ ရပါပြီ ။\nလာမည့်ပညာသင်နှစ်မှ စတင်၍ တက္ကသိုလ်ဝင်ခွင့် စိစစ်ရွေးချယ်သည့်ပုံစံကို ပြောင်းလဲကျင့်သုံး မည်ဖြစ်သဖြင့် တက္ကသိုလ်ဝင်တန်းစာမေးပွဲ ဖြေဆိုအောင်မြင်ထားကြသည့် ကျောင်းသူ၊ ကျောင်းသားများအနေဖြင့် မိမိဝါသနာပါရာ ဘာသာရပ်များကို အရည်အချင်းနှင့် ဆန္ဒအပေါ်မူတည်၍ ရွေးချယ်တက်ရောက်နိုင်မည့် အခွင့်အလမ်းမျိုး ရရှိလာနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ တက္ကသိုလ်ဝင်ခွင့် စိစစ်ရွေးချယ်သည့်ပုံစံကို ပြောင်းလဲကျင့်သုံးရန် ပညာရေးဝန်ကြီးဌာန တာဝန်ရှိသူများနှင့် ပညာရေးအကြံပေးပညာရှင်များက ဇူလိုင် ၁၈ ရက်တွင် ရန်ကုန်တက္ကသိုလ်၊ စိန်ရတုခန်းမ၌ ကျင်းပသည့် ဆွေးနွေးပွဲတွင် ဆွေးနွေးဆုံးဖြတ်ခဲ့ကြသည်။\nနှစ်စဉ် တက္ကသိုလ်ဝင်တန်း အောင်မြင်ထားသည့် ကျောင်းသူ၊ ကျောင်းသားများ ကြုံတွေ့ရမြဲဖြစ်သည့် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းတက္ကသိုလ်ဝင်ခွင့်ရရှိရန် အခွင့်အလမ်းနည်းပါးစေသည့် ကန့်သတ်ထားသည့် ဝင်ခွင့်အမှတ်များ မြင့်တက်ခြင်း၊ ကျောင်းသား လက်ခံမှုဦးရေ လျှော့ချခြင်း စသည့်ပြဿ နာများကို လျော့ပါးသွားစေနိုင်မည်ဖြစ်သည်။\nလာမည့်ပညာသင်နှစ် တက္ကသိုလ်ဝင်ခွင့် ရွေးချယ်စိစစ်ရာတွင် အခြေခံပညာကျောင်းများမှ စဉ်ဆက်မပြတ် အကဲခတ်ကာ ဘက်စုံပညာ အရည်အချင်းမှတ်တမ်းချုပ် (CPR, comprehensive personal record)မှ လုပ်ငန်းဆောင်ရွက်ခဲ့မှုများကို ကြည့်ရှု၍ ထည့်သွင်းဆောင်ရွက်သွားမည်ဖြစ်ကြောင်း အမှတ်(၁)အခြေခံပညာဦးစီးဌာနမှ တာဝန်ရှိသူတစ်ဦးက ပြောကြားခဲ့သည်။ ‘‘အရင်တုန်းက ကလေးရဲ့ရမှတ် ကိုပဲကြည့်တဲ့ ပေတံတစ်ခုတည်းကိုပဲ သုံးခဲ့တယ်။ အရင်တုန်းက အမှတ်ပေးစနစ်ကိုပဲ ကျင့်သုံးခဲ့တယ်။ အမှတ်ကောင်းတဲ့လူဟာ သူတို့ရွေးချယ်ချင်တဲ့ တက္ကသိုလ်ကို ဝင်ခွင့်ရတယ်။ အမှတ်မကောင်းတဲ့လူက ဝါသနာပါတာကို ရွေးချယ်လို့မရဘဲနဲ့ ရိုးရိုး ဝိဇ္ဇာ၊ သိပ္ပံ တက္ကသိုလ်တွေကိုပဲ ရွေးချယ်ရတယ်။ အခုလိုဖြစ်တော့ ကလေးတစ်ယောက်က တက္ကသိုလ်ဝင်ခွင့်ကို အမှတ်တစ်ခုတည်းကိုပဲ မကြည့်ဘဲနဲ့ ကျန်တဲ့ဘက်စုံကို အလေးပေးပြီးတော့မှ ကလေးတစ်ယောက်ကို ဘယ်တက္ကသိုလ်၊ ဘယ်ဘာသာနဲ့ အကိုက်ညီဆုံး ဆိုတာကို ရွေးချယ်ခွင့်ရတာ အင်မတန်ကောင်းတဲ့ ပြောင်းလဲမှုတစ်ရပ်ပဲ’’ဟု နိုင်ငံတော်သမ္မတ စီးပွားရေးအကြံပေး ပါမောက္ခ ဒေါက်တာ အောင်ထွန်းသက်က ပြောသည်။\nလာမည့်နှစ်မှစ၍ တက္ကသိုလ်ဝင်ခွင့်စိစစ် ရွေးချယ်ရေးစနစ်ကို ပြောင်းလဲကျင့်သုံးပါက လက်ရှိဝန်ထမ်းအင်အားနှင့် အချိန်ကာလ ပိုမိုလိုအပ်မည်ဖြစ်သလို ကျောင်းသားများအနေဖြင့် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းတက္ကသိုလ်များသို့ စုပြုံလျှောက်ထားမည့် အခြေအနေကြောင့် အခြေခံအမှတ်သတ်မှတ်ချက် ဆက်လက်ရှိနိုင်ကြောင်း အငြိမ်းစားပညာရေးအရာရှိတစ်ဦးက သုံးသပ်ထားသည်။\n‘‘ဒီနှစ်တက္ကသိုလ်ဝင်ခွင့်ကို အဆင့်မြင့်ပညာဦးစီးဌာနကပဲ ရွေးချယ်ပေးတာပါ။ ရှေ့နှစ်ကစပြီးတော့ တက္ကသိုလ်အလိုက် ရွေးချယ်တဲ့စနစ်ကို ပြောင်းနိုင်ပါတယ်။ ဖြစ်နိုင်တာက ဆေးတက္ကသိုလ်က အင်္ဂလိပ်နဲ့ ဘိုင်အိုနဲ့ရွေးမယ်ဆိုရင် ဆရာတို့ကတော့ အင်္ဂလိပ်၊ သင်္ချာ၊ ရူပဗေဒသုံးဘာသာမှာ ဘယ်လောက်ရမယ်ဆိုရင်တော့ ဝင်ခွင့်ကို လျှောက်ထားခွင့်ပြုမယ်ဆိုတာမျိုးတော့ အကြမ်းဖျင်းစဉ်းစားထားတယ်။ ဆွေးနွေးပြီးတော့ ပြည်သူတွေကို တရားဝင်ကြေညာမှာပါ။ အနည်းဆုံး ၁၀ လလောက်စောပြီးတော့ ကျောင်းသားနဲ့ ကျောင်းသားမိဘကို ကြေညာပေးသွားမှာပါ’’ဟု ရန်ကုန်နည်းပညာတက္ကသိုလ် ပါမောက္ခချုပ် ဒေါက်တာအေးမြင့်ကပြောသည်။\nနေပြည်တော်၌ ဇူလိုင် ၃၀ ရက်က ကျင်းပပြုလုပ်ခဲ့သည့် ပြည်ထောင်စုလွှတ်တော်အစည်းအဝေးတွင် အမျိုးသားပညာရေးဥပဒေကြမ်းကို ပြည်ထောင်စုလွှတ်တော်က အတည်ပြုလိုက်သည်။ အဆိုပါ အမျိုးသားပညာရေးဥပဒေကြမ်းတွင် ကျောင်းသားများ၏ အရည်အချင်းနှင့် ဆန္ဒပေါ် အခြေခံ၍ ရွေးချယ်နိုင်ခွင့်ရှိသော တက္ကသိုလ်ဝင်ခွင့်စနစ်ကို ကျင့်သုံးနိုင်ရန် တင်ပြထားသောကြောင့် လာမည့်ပညာသင်နှစ်တွင် ယင်းဥပဒေနှင့်အညီ လိုက်နာကျင့်သုံးရတော့မည်ဖြစ်သည်။ ‘‘သက်ဆိုင်ရာဘာသာရပ်တွေကို စိတ်ဝင်စားတယ်ဆိုရင် ဘာသာရပ်အလိုက် ဖွံ့ဖြိုးမှုဖြစ်လာမယ်။ ကိုယ်ဝါသနာပါရာကို လေ့လာနိုင်ခွင့်ရလာမယ်။ အဲဒီဘာသာရပ်နဲ့ ပတ်သက်ပြီးတော့ ဝင်ခွင့်ဖြေရမယ်ဆိုရင် 2nd Chance တစ်ခု သူ ရလာမယ်။ တချို့ဆိုရင် ဆေးပညာကို ဝါသနာလည်းပါတယ် အရမ်းလည်းတော်တယ်။ ဒါပေမဲ့ ဆေးအမှတ်မမီဘူး။ ဝါသနာနဲ့ ဆန္ဒနဲ့ သွားပြီးတော့ ထပ်တူမကျတဲ့အခါမှာ ဘယ်မှာပြဿနာသွားတက်လည်းဆိုတော့ လူသားရင်းမြစ်ဆုံးရှုံးမှုတွေ အများကြီးကြုံရတယ်’’ဟု ပညာရေးစနစ်ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေး နိုင်ငံလုံးဆိုင်ရာကွန်ရက် (NNER)အဖွဲ့ဝင် ဒေါက်တာအာကာမိုးသူကပြောသည်။\nပြီးခဲ့သည့် ၂၀၁၃-၁၄ ပညာသင်နှစ်တွင် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းတက္ကသိုလ် ဝင်ခွင့်အမှတ်များမှာ အမြင့်ဆုံးဖြစ်ပြီး ရန်ကုန်နည်းပညာတက္ကသိုလ်မှာ တက္ကသိုလ်ဝင်တန်းစာမေးပွဲ ရမှတ် ကျား ၅၀၀၊ မ ၅၀၄ နှင့် ထိပ်ဆုံးတွင်ရှိနေသည်။ ဆေးတက္ကသိုလ်ဝင်ခွင့်မှာ ကျား ၄၉၀၊ မ ၅၀၈ မှတ်နှင့် ဒုတိယ၊ ရေကြောင်းတက္ကသိုလ်ဝင်ခွင့်မှာ ကျား ၄၈၇၊ မ ၄၉၇ မှတ်နှင့် တတိယ အမှတ်ကန့်သတ်ချက် အများဆုံးဖြစ်ခဲ့ပြီး တက္ကသိုလ်ဝင်စာမေးပွဲကို ဂုဏ်ထူးလေးဘာသာနှင့်အထက် ရရှိခဲ့သည့် ကျောင်းသူ၊ ကျောင်းသားများသာ ဝင်ခွင့်ရရှိရန် အိပ်မက်မက်နိုင်ခဲ့သည်။\n‘‘ဒါက ကောင်းသောပြောင်းလဲမှုတစ်ခုပါ။ ကျောင်းသားက ကိုယ်ဝါသနာပါရာ ရွေးချယ်ပြီး တက်မယ်ဆိုရင်တော့ ကောင်းပါတယ်။ ဝင်ခွင့်စနစ်ကလည်း တက္ကသိုလ်တိုင်းက ဝင်ခွင့်ခေါ်မယ်ဆိုရင်လည်း ကျောင်းသားတွေ၊ ကျောင်းသားမိဘတွေမှာလည်း စစချင်းဆိုရင် ရှုပ်ထွေးတဲ့အနေအထားမျိုးလည်း ရှိလာကောင်း ရှိလာနိုင်တယ်။ ခေါ်တဲ့ကြော်ငြာကို မသိလိုက်တာမျိုး၊ ဝင်ခွင့်ဖြေတဲ့ရက် တိုက်နေတာမျိုးတွေ ဖြစ်နိုင်တယ်။ တော်တော်လေးကို အသေးစိတ်ညှိရမယ့်ကိစ္စတွေပါ’’ဟု ရန်ကုန်နည်းပညာတက္ကသိုလ် ပါမောက္ခချုပ် ဒေါက်တာအေးမြင့်ကပြောသည်။\nတက္ကသိုလ်ဝင်တန်း အောင်မြင်ခဲ့ကြသည့် ကျောင်းသူ၊ ကျောင်းသားများမှာ ရိုးရိုး ဝိဇ္ဇာ၊ သိပ္ပံတက္ကသိုလ်များထက် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းတက္ကသိုလ်များကို အများစုရွေးချယ်တက်ရောက်ရသည့် အကြောင်းရင်းမှာ ပညာသင်နှစ်ပြီးဆုံး၍ အလုပ်ခွင်သို့ဝင်ရောက်ပါက အလုပ်အကိုင်ရရှိနိုင်သည့် အခွင့်အလမ်းပိုမိုများပြားခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။\nထို့အပြင် တက္ကသိုလ်ဝင်ခွင့်လျှောက်ထားရန် အချိန်နီးကပ်လာပါက သက်ဆိုင်ရာ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းတက္ကသိုလ် ဝင်ခွင့်ဖြေဆိုရန် အနီးကပ်သင်တန်းများ၊ ကျူရှင်များနှင့် မေးခွန်းများ စသည်ဖြင့် အချိန်အခါကိုလိုက်၍ ထွက်ပေါ်လာနိုင်မည်ဖြစ်သည်။\n‘‘ဝင်ခွင့်တွေမှာလည်း မကုန်ဆုံးနိုင်တော့တဲ့ ကျူရှင်ပြဿ နာပါ။ ဝင်ခွင့်စာမေးပွဲသင်တန်းတို့ အဲဒီလိုဇာတ်လမ်းတွေက အစပိုင်းမှာ ပေါ်လာနိုင်ဦးမှာပါ။ အဓိကပြင်ရမှာ စာမေးပွဲစနစ်ကိုရော၊ ဝင်ခွင့်စနစ်ကိုရော တစ်ပြိုင်တည်းတွဲပြင်ရမှာ။ အခုထိက စာမေးပွဲစနစ်ကို တစ်လုံးမှ ပြောတာမတွေ့ရသေးဘူး’’ဟု ပညာရေးစနစ်ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေး နိုင်ငံလုံးဆိုင်ရာကွန်ရက် (NNER) အဖွဲ့ဝင် ဦးဇော်မျိုးလှိုင်က ပြောသည်။\nပညာရေးဝန်ကြီးဌာနသည် ပြောင်းလဲကျင့်သုံးမည့် တက္ကသိုလ်ဝင်ခွင့် စိစစ်ရွေးချယ်ရေးစနစ်ကို အသေးစိတ်အစီအစဉ် ရေးဆွဲဆောင်ရွက်၍ သတင်းမီဒီယာများမှတစ်ဆင့် ပြည်သူများအား ကြိုတင်အသိပေးမည်ဖြစ်ကြောင်း ကြေညာထားသည်။ ယခုနှစ် တက္ကသိုလ်ဝင်တန်းစာမေးပွဲ အောင်မြင်သည့် ကျောင်းသူ၊ ကျောင်းသားများ တက္ကသိုလ်ဝင်ခွင့်လမ်းညွှန်စာအုပ်များကို မိမိတို့ဖြေဆိုခဲ့သည့် စာစစ်ဌာနကြီးကြပ်ရေးမှူးများထံမှ ထုတ်ယူ၍ လျှောက်လွှာများကို ဩဂုတ် ၁၅ ရက်မှ စက်တင်ဘာ ၅ ရက်အထိ အဆင့်မြင့်ပညာဦးစီးဌာန (အောက်မြန်မာပြည်)တွင် လာရောက်လျှောက်ထားနိုင်မည်ဖြစ်ပြီး အမှတ်နှင့်ဆုံးဖြတ်၍ ဝင်ခွင့်လျှောက်ထားရသည့်စနစ်မှာ ယခုနှစ်သည် နောက်ဆုံးအကြိမ်သာ ဖြစ်လာနိုင်မည်ပာု ကိုဇော်မျိုးလှိုင်ထံမှကြားသိလိုက်ရပါသည်။\nNews Credit : Welcome to Peace (Facebook Page) https://www.facebook.com/Peacedover/\nPhoto Credit : Irrawaddy Media\n(သတင်းကို ပြန် Share ပေးခြင်းသာဖြစ်ပါတယ်)\n#MyanmarWave #Education #Myanmar\nဥပဒေကြမ်း ၃ ခုအား အတည်ပြုခြင်းနှင့် အဆုံးအဖြတ် ရယူခြင်းတို့ ဆောင်ရွက် →


အင်္ဂဝိဇ္ဇာ | ကွန်ပျူ ဗေဒသုခုမ\nအင်္ဂဝိဇ္ဇာ\t# အင်္ဂဝိဇ္ဇာအချိန်ပိုင်း အယူအဆကွဲများPublished May 30, 2009 | By Dr.Tin Bo Bo\tကိုသိန်းဖေသည် ကျွန်ုပ်ထံသို့ မကြာခဏ လာရောက်ခါ ဗေဒင်ပညာနှင့် ပတ်သက်ပြီး လေ့လာပညာယူ နေသူ တစ်ဦးဖြစ်လေသည်။ ကျွန်ုပ်၏ ဘလော့တွင်ကိုလည်း အင်တာနက်တွင် ပုံမှန် ဖတ်ရှု နေသူတစ်ဦးလည်း ဖြစ်လေသည်။ ယနေ့သည် တနင်္ဂနွေနေ့ဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်၏ အားလပ်ရက် ဖြစ်သောကြောင့် စောစောစီးစီး ပေါက်ချ လာလေသည်။\nကျွန်ုပ်။ ။ လာဗျို့။ ကိုသိန်းဖေ ဒီမှာ ရေနွေးကြမ်းနဲ့ ငါးကြော် မြီးကြရအောင်။ ကဲ – ဆို ။ ဘာသိချင်ပြန်ပြီလည်း။\nသိန်း။ ။ ဒီလိုဆရာ။ ဟိုတစ်နေ့က မန်ယူ နဲ့ ဘာကာပွဲကို ဆရာတွက်ထားတာ မဟာကာလဆိုပေမဲ့ ကျွန်တော် ချကြည့်တော့ ဆရာ့ခွင်အတိုင်း မဝင်ဘူးဖြစ်နေတယ်။ အဲဒါပါ။ (၂၄)ခါ ပိုင်းကို ဘယ်လိုပိုင်းပါသလဲဆရာ။\nကျွန်ုပ်။ ။အေးဗျ။ မဟာကာလမှာလည်း အချိန်ပိုင်းပုံနဲ့ ပတ်သတ်ပြီး အယူအဆအမျိုးမျိုးကွဲနေကြတယ်။ ကျွန်တော်လည်း နည်းလမ်းစုံကို လေ့လာကြည့်တယ်။ မူလပထမအယူ အဆကတော့ နေ့ပိုင်း (၈)ခါ၊ ညပိုင်း (၈)ခါ – တစ်နေ့ကို (၁၆)ခါပိုင်းပေါ့ဗျာ။ တစ်ချိန်ကို တစ်နာရီခွဲယူတယ်ဆိုတာတော့ ကိုသိန်းဖေ သိပြီးဖြစ်မှာပါ။ နောက်တစ်ခုက သာမည ဆရာတော်ကြီးရဲ့ နည်းလို့ လူသိများတဲ့ (၅)ခါပိုင်းစနစ်။ ဒါကတော့ အသုံးနည်းပါတယ်။\nPosted in အင်္ဂ၀ိဇ္ဖာ/မဟာကာလ | Tagged mahabote, Myanmar Astrology, မဟာဘုတ်, အင်္ဂဝိဇ္ဇာ, မြန်မာ့ရိုးရာ ဗေဒင် | 1 Comment\tReports to my Friends !\n# လျှပ်တစ်ပြက်ဗေဒင် (60,660)# 2013 ခုနှစ် (၁၂)ရာသီခွင် ဟောကိန်းများ (49,366)# 2012 ခုနှစ် (၁၂)ရာသီခွင် ဟောကိန်းများ (47,199)# မွေးနေ့ဗေဒင် တွက်ကြမယ် (၁) (32,021)# အလွယ်ဆုံး ဗေဒင်မေးနည်း (24,050)# (3)ဂဏန်းသမားများ အကြောင်း တစေ့တစောင်း (15,359)# (4)ဂဏန်းသမားများ အကြောင်း တစေ့တစောင်း (13,186)# (8)ဂဏန်းသမားများ အကြောင်း တစေ့တစောင်း (12,701)# (9)ဂဏန်းသမားများ အကြောင်း တစေ့တစောင်း (11,741)# ဧပြီလ အတွက် (၇)ရက် သားသမီးဗေဒင် (10,397)# ဧပြီလ (၇)ရက်သားသမီး ဗေဒင် (10,354)# နာမည်သည် နောက်ဆုံးအဖြေလော? (10,193)# မဟာဘုတ် စစ်တမ်း (10,153)# ဒီဇင်ဘာလ(၇)ရက်သားသမီးဗေဒင် (10,132)# နဂါးနှစ် လာပြီ (9,455)# ၁၂ ရာသီခွင် နှင့် လူသားများ (၂) (9,402)# မွေးနေ့ဗေဒင်တွက်ကြမယ် (၂) (9,046)# သြဂုတ်လအတွက် သင်္ချာဗေဒ ဟောကိန်းများ (8,904)# (1)ဂဏန်းသမားများ အကြောင်း တစေ့တစောင်း (8,749)# အပြောင်းအလဲ များတတ်တဲ့သူ (8,747)# အောက်တိုဘာလ အတွက် (၇)ရက် သားသမီး ဟောကိန်းများ (8,290)# အောက်တိုဘာလ (၇)ရက် သားသမီးဗေဒင် (7,893)# မေလအတွက် (၇)ရက်သားသမီး ဗေဒင် (7,776)# နိုဝင်ဘာလ(၇)ရက်သားသမီးဗေဒင် (7,740)# မတ်လ (၇)ရက် သားသမီး ဗေဒင် (7,607)# (၀)ကြွင်း မဟာဘုတ် ဖွား များ၏ ယေဘူယျဝိသေသ လက္ခဏာများ (7,556)# စက်တင်ဘာလ အတွက် (၇)ရက် သားသမီး ဟောကိန်းများ (7,350)# မွေးနေ့ မွေးရက် ထပ်တူကျခဲ့လျှင် . . . (7,152)# မြန်မာသက္ကရာဇ် (၁၃၇၅)ခုနှစ် (၇)ရက်သားသမီး ဟောကိန်းများ (7,116)# ၁၂ ရာသီခွင် နှင့် လူသားများ (၁) (7,045)\tအားပေးတယ်ဆို Like လုပ်ခဲ့နော် !


နောက်ပေါက်ကို ဂေါ်လီကြီးနဲ့ မရမကလိုးတဲ့ ဟုန်းမိတ်..။ဇာတ်ကားကောင်းများ အသစ်များနေ့စဉ်ကြည်ရှု ရန် ချန်နယ်မြန်မာ အွန်လိုင်း ဒေါ့အွန်လိုင်း ကိုလာခဲ့ဖို့ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်။ - 3gp mp4 hd sex video indian sex video school sex bhabi sex sunny leone | gnomushka.ru\nနောက်ပေါက်ကို ဂေါ်လီကြီးနဲ့ မရမကလိုးတဲ့ ဟုန်းမိတ်..။ဇာတ်ကားကောင်းများ အသစ်များနေ့စဉ်ကြည်ရှု ရန် ချန်နယ်မြန်မာ အွန်လိုင်း ဒေါ့အွန်လိုင်း ကိုလာခဲ့ဖို့ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်။ - gnomushka.ru Sex Video\n5CCထိုးထားတဲ့ လီးပုတိုကြီးနဲ့ တအားကြုံးတဲ့ မြန်...\nဂေါ်လီနဲ့ လိုးတဲ့ အရသာကို ဖီးတက်နေတဲ့ မြန်မာဟုန်...\nDuration :86 sec\n16နှစ်အချစ်ဇာတ်လမ်းလေး ။ အသစ်အသစ်သော အချစ်ဇာတ်ြ...\nအန်တီကြီးရဲ့ အချစ်ဇာတ်လမ်း ဟုန်းမိတ် ။အသစ်အသစ်ေ...\nDuration :40 sec\nအဖေါ်စွတ်ချတာ အားမရလို့ ပလိန်းဆွဲတဲ့အတွဲ ။ဇာတ်ကာ...\nDuration :80 sec\nနပ်စ်မလေးကို လေးဘက်ထောက်ခိုင်းပီး လိုးတဲ့ ဆရာဝန...\nအလုပ်စဖို့ ချူဆီကလိုင်းနေတဲ့ မြန်မာ ဟုန်းမိတ်.....\nDuration :85 sec\nကေတီဗွီက ကောင်မလေးကို အခန်းထဲမှာ အမုန်းဆွဲ ။အသစ...\nတစ်စောင်းလေးနဲ့ အသေလိုးတဲ့ စုံတွဲ ။ဇာတ်ကားကောင်...\nတင်းရင်းကျပ်ညပ်နေတဲ့ မြန်မာပါကင် အမုန်းဆွဲလေး.....\nwutt hmone shwe yi will erect your dick\nနာပေမဲ့လဲ ဖီးတက်နေသော ချိမ။အသစ်အသစ်သော အချစ်ဇာတ...\nDuration :66 sec\nDuration :84 sec\nအိုးကြီးကြီးနဲ့ဆော်ကို လေးဖက်ထောက် လိုးတဲ့ ဟုန်...\nသစ်ပင်ခြေရင်းမှာ ခိုးစားကြတဲ့ စုံတွဲ ။အသစ်အသစ်ေ...\nDuration :83 sec\nစောင်ခြုံလိုးတဲ့ မောင်ကြုံဒီုး ဟုန်းမိတ် ။ ။ဇာတ...\nDuration :95 sec\nBဆိုက်ချဲ့တဲ့ တော်တော်ဆိုးတဲ့ ကိုကို ..။အသစ်အသစ...\nDuration :82 sec\nပီးအောင်မှုတ်ပေးတဲ့ဆော်လေး ။ဇာတ်ကားကောင်းများ အ...\nဖြူဖြူဖွေးဖွေး မော်ဒယ်မလေးရဲ့ ဟော်တယ်မှအချစ်ဇာတ...\nMyanmar Horny Girl Sit On Top\nချစ်မမကြီးရဲ့ တယုတယ မှုတ်ချက်များ...။ဇာတ်ကားကော...\nလေးဘက်ထောက်ပီး အမုန်းဆွဲတဲ့ ဟုန်းမိတ်...။ အသစ်အ...\nဆယ်ကျော်သက်လေးရဲ့ မုန့်ပေါင်း ကိုယ်တိုင်ရိုက်.....\nDuration :61 sec\nDuration :20 sec\nDit vo 2\nအမွေးကျဲကျဲနဲ့ စောက်ဖုတ်အကွဲကြောင်းလေးကြားက ဒစ...\nစောက်ဖုတ်အရည်ရွဲရွဲလေးကို ဂေါ်လီကြီးနဲ့ ဗျင်း......\nသစ်ပင်အောက်က အမှုတ်အစုပ် ကစ်စင်စုံလင်လှတဲ့ ဟုန်...\nဗိုလ်ကြီးသေနတ်ထမ်းတို့ မုဆိုးဒူးထောက်တို့ စုံနေ...\nကသာ ဒေါ်သဲ ဆိုလားပဲ ။ အသစ်အသစ်သော အချစ်ဇာတ်ကြမ်း...\nမြင်းစီးတော်တဲ့ ချစ်သူ ဟုန်းမိတ်..။ဇာတ်ကားကောင်...\nDuration :62 sec\nDuration :56 sec\nအုမဲကြီးနဲ့ မဖြူဖွေး ။ဇာတ်ကားကောင်းများ အသစ်မျာ...\nDuration :60 sec\nFirst anal fuck, dando o cu pela primeira vez, ...\nနောက်ပေါက်ကို ဂေါ်လီကြီးနဲ့ မရမကလိုးတဲ့ ဟုန်းမိတ်..။ဇာတ်ကားကောင်းများ အသစ်များနေ့စဉ်ကြည်ရှု ရန် ချန်နယ်မြန်မာ အွန်လိုင်း ဒေါ့အွန်လိုင်း ကိုလာခဲ့ဖို့ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်။ - gnomushka.ru Download 3Gp Mp4 Hd Sex Video Xvideos\nfree download 3gp pornvideos P k xxx 3gp daolod xnxx indian in iraj.wip desi new xxx video.com pron video famlly amp4 দেবর.রের সাথে চুদাচুদি www x videos bigg girls hd sex vom bokep search vidossex end hos kaw www.desi village kaki xnxx .3gp.red wap.com sex king mobi com bigcock big squirt sexy x video download mp4pornvidiosdownload India freehd x net سكس Skinout xxnx.sex xxx desi sex video download freexnxxmoviesdownload kutombana utamu xnxx2min google xxxxxxx futanerdouble vidios com desimobi xxxdawunlod /xvid/video/54082951/_ freedownload indian high profile girl sex vedio hot hotel bathroom palambar mp4 www,comxnxxdownlod3gp www.sunnyleonesex3gpmovies.com www indian xxx sex videos com vedioxxx de cholitas paceña free download xxx video /xvid/video/35996429/karups_-_wife_di_devi_has_angry_sex_after_fight xn xx porn sexindia हिन्डे Hindi gali xxx sexy wapin.com doodhwali massage hdsex Xxx Sanilion porn video in deepth /xvid/video/28430609/_ wwwx video sexlndia www xvideos2 com tags xvedios s relevance m alld1 3min एक्स vid bigcock 80sec 3gp xvideoshindisexdesi shemale boobs piss x video televista me 3gp 4mp www xvideos com video9725505 big ass girlfriend gets fucked Xnxx.com India sex 4k dh full Www.কাজের মেয়ের XXXX MP4 3GP. xxx.sanileon.pon.vidio.tamil hidhihotsex www.ethiopia-xnxx.com/mobile/video/48193553 xBAexxxcom Www.xxxdesipron.com www x videos bigg girls hd sex vom Ww xxx big black mp43gp donlod indian sex movie video download Antuy XXX video's hind mms.sexnet Beaujty virgin sex 25min bd sexy girl mp4 video xnnx com mai बाडमेर जैसलमेर चूदाई हिन्दी गाली विडियो vidéos xnxx www xvideos com video38020029 police sexwap in jail teen xxx wap Bangladeshi mess best video ever . 7701 www xvideos com tags indian forced s rating m alldallduration www.xxn xhorse 3gp xxxtamilsex3gp xnxx ebony teacher Www.ভুদা দেখে ও চুদিচুদি Mp4 sunny sex fucking video sex viedo 3gp downlowd 3gpsexinvideo free hd desi audio porn xvideos.cms desi sex free download video Desisexschooi xnxx tamil hot big ccom sex


ကြော်ငြာကို Save လုပ်ရန်တစ်ဦးကရထားနှင့်အတူသင့်ရဲ့ဘဝကပိုလွယ် Make | တစ်ဦးကရထား Save\nနေအိမ် > ခရီးသွားလာရေးသိကောင်းစရာများရထား > ကြော်ငြာကို Save လုပ်ရန်တစ်ဦးကရထားနှင့်အတူသင့်ရဲ့ဘဝကပိုလွယ် Make\nငါ avid ခရီးသွားဖြစ်ကြောင်းကိုလည်းတစ်ကြောင်း တစ်ကိုယ်တော်ခရီးသွား. ထို့နောက်သငျသညျကမ်ဘာကိုမွငျရနှငျ့သငျမည်သူမဆိုအခမဲ့ရရှိရန်စောင့်ဆိုင်းရန်မလိုပါနဲ့ဒီဖြစ်စဉ်နဲ့ပတ်သက်ပြီးအကောင်းဆုံးအရာ ခရီးစဉ်စီစဉ် နှင့် preference ကိုသို့မိမိတို့၏အဆငျပွမှေုမြားကိုယူ. ဒါကြောင့်သင်ကတစ်ကိုယ်တော်သင်နှင့်မည်သို့နှင့်အခါသင်သွားချင်မှသွားချင်ကိုမဆိုအရပ်မှသင့်ရဲ့ခရီးစဉ်ကိုစီစဉ်ရခရီးသွားလာကြသောအခါ. ပြင်သစ်ကိုမြင်လျှင် ငါ၏အအတော်လေးအချိန်အတန်ကြာစာရင်းပြုပါရန်နှင့်အထူးသဖြင့်မီးရထားကနေတဆင့်ဒီခရီးစဉ်စေရန်အပေါ်ခဲ့တာငါခဲ့တာကြောင့်တစ်ခုခုခဲ့လိုက်ပါတယ် စီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်း လုပ်ရန်. လည်း, လုံခြုံဘက်မှာဖြစ်ပြီးဖြုန်းခရီးစဉ်ရှိသည်မဟုတ်မှ, ကျွန်မဆုံးဖြတ်ခဲ့ပါတယ် အကြှနျုပျ၏ရထားလက်မှတ်ဘွတ်ကင်လုပ်ရန် အွန်လိုင်းနှင့်ကြိုတင်.\nဒါကြောင့်ဘယ်လိုငါစာအုပ်အကြှနျုပျ၏နှင့်အတူချွတ် start ခဲ့ပါ အွန်လိုင်းရထားလက်မှတ်တွေ? ငါသည်ငါ့ခရီးစဉ်ကြာချိန်ကိုနားလည်သဘောပေါက်ရန်လိုအပ်ရထားလက်မှတ်တွေစာအုပ်ဆိုင်များနှင့်လည်း သိ. ရှေ့တော်၌ထိုပထမဦးဆုံးခြေလှမ်း, ငါမြင်ချင်ခဲ့သောအရပ်တို့ကိုခဲ့ကြသည်ရာ. ပြင်သစ်၏မြေပုံထွက်ချထားခဲ့သည်ကိုဘယ်လို? ဤသည်ငါအသီးအသီးများနှင့်တိုင်းသူတို့အားသောနေရာများထဲကတစ်ခုသွားရောက်လည်ပတ်မည်ဖြစ်ကြောင်းအမိန့်ခဲ့တာဘယ်အရာကိုနားလည်ကူညီပေးခဲ့သည်.\nငါထွက်ချထားခဲ့ကြောင်းနှင့်တစ်ပြိုင်နက်, ပြီးတော့လည်းငါတစ်ဦးချင်းစီအရပျ၌ဖြုန်းဖို့ခဲ့အချိန်ရက်စွဲများကိုပြုပြင်တာတွေများ၏လုပ်ငန်းတာဝန်တို့သညျ လာ.. စာအုပ်ဆိုင်ကိုငါ့ရထားလက်မှတ်ကိုငါ့ခရီးသွား၏နေ့စွဲနှင့်အချိန်နှင့်ပတ်သက်ပြီးအလွန်တိကျတဲ့မှငါ့ကိုလိုအပ်ပါတယ်. ထို့ကြောင့်စုံလင်ခြင်းရှိဖို့လိုအပျစီစဉ်.\nစာအုပ်ရဲ့အကျိုးကျေးဇူးရှိသော်လည်းဝဘ်အားဖြင့်, ငါ၏ရထားလက်မှတ်သင်ရုံဘွတ်ကင်မှစသောအပြောင်းအလဲလုပ်ဖို့ထပ်တူညီပေါ်တယ်အသုံးပွုနိုငျသောကွောငျ့ဖွစျသညျ; ငါသောကနောက်ဆုံး option ကိုဖွစျခငျြခဲ့သည်လူတစ်ဦး၏ကြင်နာတွေနဲ့. ထိုအခါစာအုပ်ငါ၏အမီးရထားလက်မှတ်၏ခြေလှမ်းအွန်လိုင်းသို့ရောက်လာသော. အရပျ၌ယခုခရီးသွားအပေါငျးတို့သရက်စွဲများနှင့်ကြိမ်နှင့်အတူ, လိုအွန်လိုင်းတွင်ကျယ်စွာမှတဆင့် booking www.saveatrain.com task ကိုအတော်လေးလွယ်ကူလုပ်. လည်း, ရုံသင်သည်လည်းသင်အွန်လိုင်းစာအုပ်ငါ၏အမီးရထားလက်မှတ်များအတွက်အသုံးပြုဝက်ဘ်ဆိုက်နှင့် ပတ်သက်. သတိထားရောက်ထားရန်လိုအပ်ပါတယ်ဒီနေရာမှာဖော်ပြခွင့်ခံစားရ. အဓိကအကြောင်းပြချက်အများဆုံးဝက်ဘ်ဆိုက်များကုန်ကျစရိတ်ဝှက်ထားကြပြီဖြစ်ခြင်း, အပြောင်းအလဲနဲ့အခကြေးငွေနှင့်ဘွတ်ကင်စွဲချက်နဲ့တူ.\nယနေ့တွင် နည်းပညာ ကျိန်းသေကျွန်ုပ်တို့၏အသက်တာအလားတူ လုပ်. လုပ်သော ခရီးသွားလာ အားလုံးသင်သည်လုပ်ရတဲ့မပါဘဲအွန်လိုင်းသင့်ရဲ့ရထားလက်မှတ်တွေစာအုပ်ဆိုင်နှင့်သင်ဆောင်ရွက်ရန်ဖို့လိုအပ်သောခရီးသွားအကြောင်းကိုယုံကြည်မှုဖြစ်ကြောင်းသေချာနေဖြင့်အတော်လေးလွယ်ကူကမ္ဘာလုံးကျော်. ကျွန်မအွန်လိုင်းကိုငါ့ရထားလက်မှတ်တွေစာအုပ်ဆိုင်, သင် ... လုပ်ပါသလား?\nကျွန်ုပ်တို့၏ရည်မှန်းချက်ကိုသင်ခရီးသွားလေ့ကျင့်သည့်အခါသင်၏အသက်တာပိုမိုလွယ်ကူစေရန်ဖြစ်ပါတယ်, ကျွန်တော်တို့ဟာပိုကောင်းလုပျနိုငျတစ်ခုခုရှိလျှင်ကျွန်တော်တို့ကိုအသိပေး (သငျသညျယခုတိုငျအောငျဖတျရှုပါလျှင်သင်တစ်ဦးကူပွန်ထိုက်, အဘို့ဤမျှ 5% လျှော့စျေးကူပွန်ကိုသုံးပါ: emailcoupon) – https://www.saveatrain.com\nသင်သည်သင်၏ site ကိုပေါ်ကိုကျွန်တော်တို့ရဲ့ဘလော့ဂ်ပို့စ် embed လုပ်ဖို့ချင်ပါနဲ့, သင်တို့သည်ငါတို့၏ဓါတ်ပုံနှင့်စာသား ယူ. ရုံဤ blog post မှ link တစ်ခုနှင့်အတူကျွန်တော်တို့ကိုအကြွေးကိုပေးနိုင်ပါသည်ဖြစ်စေ, သို့မဟုတ်သင်ဒီနေရာကိုနှိပ်ပါ: https://iframely.com/embed/https%3A%2F%2Fwww.saveatrain.com%2Fblog%2Fmake-your-life-easier-with-save-a-train%2F%3Flang%3Dmy - (အဆိုပါ Embed Code ကိုကြည့်ဖို့အနည်းငယ်အောက်ကိုဆင်း)\nသင်သည်သင်၏အသုံးပြုသူများမျိုးဖြစ်လိုလျှင်, သင်တို့သည်ငါတို့၏ရှာဖွေရေးစာမျက်နှာများသို့တိုက်ရိုက်သူတို့ကိုပဲ့ပြင်နိုင်ပါတယ်. ဒီလင့်ခ်, သင်တို့သည်ငါတို့၏လူကြိုက်အများဆုံးမီးရထားလမ်းကြောင်းများရှာတွေ့ပါလိမ့်မယ် – https://www.saveatrain.com/routes_sitemap.xml. သငျသညျအင်္ဂလိပ်ဆင်းသက်စာမျက်နှာများတွင်ဘို့ငါတို့လင့်များရှိအတွင်းပိုင်း, ဒါပေမယ့်ကျနော်တို့လည်းရှိ https://www.saveatrain.com/ja_routes_sitemap.xml, သငျတို့သ / ru သို့မဟုတ် / pl နှင့်ပိုပြီးဘာသာစကားများဖို့ / ja ပြောင်းလဲနိုင်သည်.


January 2014 - မောငျပေါကျ ( Maung Pauk )\nMaung Pauk at 12:31:00 AM 0\nCredit : မြန်မာစာအုပ်များစုစည်းမှု\nMaung Pauk at 5:48:00 PM 0\nComputer နဲ့ Recording လုပ်လိုသူတွေအတွက် Adrosoft Steady Recorder 3.1.1 Full Version ကိုတင်ပေးလိုက်ပါတယ်..\n- Windows Vista and earlier versions support\n- Editing the recorded waveform by cutting, copying, pasting, amplifying etc\nMaung Pauk at 1:58:00 PM 0\nDownload : 352.3 MB\nMaung Pauk at 1:43:00 PM 0\nဖျက်မိလို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ Format ချမိလို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ Virus ကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ် ပျောက်ဆုံးသွားတဲ့ ဖိုင်တွေကို ပြန်ရှာပေးတဲ့ Recovery ဆော့ဖ်ဝဲ ဖြစ်ပါတယ်.. ဗွီဒီယို၊ ဓါတ်ပုံ၊ စာရွက်စာတမ်း၊ သီချင်းတွေအပါအဝင် ဖိုင်နစ်ပေါင်း ၅၀၀ ကို အထောက်အပံ့ပေးပြီး ပြန်ရှာရာမှာလည်း မြန်ဆန်သွက်လက်ပါတယ်.\nmmitdeveloper at 12:02:00 PM 1\nသူငယ်ချင်းအားလုံးမင်္ဂလာပါ။Android ဖုန်းထဲမှာGeneralလိုဂိမ်းလေးတွေဆော့ချင် ပါတယ်ဆိုတဲ့မိတ်ဆွေများတွက်အာရှတိုက်မှာEmpireတွေတည်ဆောက်ပြီးကမ္ဘာကြီးကိုထိန်းချုပ်နိုင် အောင် ကစားရမယ့်ဂိမ်းလေးပါ။ကျနော်တို့မြန်မာနိုင် ငံတောင် ပါသေးတယ်ဗျ။ကြိုက် ရာရွေးလို့ရတာပေါ့ဗျာ။ဆော့ချင် ရင် တော့ဒေါင်းလိုက်ကြပါ။\nmmitdeveloper at 11:57:00 AM 0\nသူငယ်ချင်းအားလုံးမင်္ဂလာပါ။အန္တရာယ်တွေကြားထဲကတန်ဖိုးကြီးဒေါ်လာတွေကိုနှုက်ယူရမယ့်ဂိမ်းလေးပါ။လျှင် လျှင် မြန်မြန်နဲ့စွန့်စွန့်စားစားဆော့ရတဲ့ဂိမ်းလေးပါ။လိုချင် ရင် တော့ကွန်းမန့်ပေးစရာမလိုဘဲဒေါင်းနိုင် ပါတယ်ဗျာ:P\nmmitdeveloper at 11:53:00 AM 0\nအားလုံးဘဲမင်္ဂလာပါ။Window Media FilesတွေကိုMP3ပြောင်းချင် တဲ့မိတ်ဆွေများအတွက်WMP TO MP3 Changerလေးကိုတင် ပေးလိုက်ပါတယ်။လိုအပ်ပါကဒေါင်းနိုင် ပါပြီ။\nmmitdeveloper at 11:49:00 AM 0\nသူငယ်ချင်းအားလုံးမင်္ဂလာပါ။PCမှာS kypeအသုံးပြုသူများတွက်Versionအသစ်လေးကိုတင် ပေးလိုက်ပါတယ်။အောက်မှာဒေါင်းယူနိုင် ပါတယ်။\nFacebook Photo Comment အတွက် Viber Sticker အရုပ်ကလေးများ.... ( By - Ko Nay )\nYe Naing at 4:05:00 PM 2\nCredit to - Ko Nay\nFacebook မှာ Viber မှ Comment Photos တွေနဲ့ ရုပ်ပြောင် Comment ပေးလို့ရအောင်\nViber Comment Photo တွေ တင်ပေးလိုက်ပါတယ် ...။\nFree ရတဲ့ ပုံတွေပါပဲ Folder အလိုက်ခွဲထည့်ပေးထားပါတယ် မိမိကြိုက်နှစ်သက်ရာ ပုံကိုရွေးချယ်ပြီး Comment ပေးရင်း ပျော်ရွှင်နိုင်ပါစေ... အားလုံးအဆင်ပြေကြပါစေ ...။\nmmitdeveloper at 9:30:00 AM 0\nအားလုံးဘဲမင်္ဂလာပါ။ဒီဂိမ်းလေးက တော့ကြာပါပြီ။ဒါပေမယ့်ဟော်ကီဝါသနာအိုးတွေတွက်တော့မရိုးနိုင် လောက်ပါဘူး။Computerနဲ့ကိုယ်နှစ်ဖက် ရိုက်နိုင် သလိုဖုန်းတစ်လုံးထဲနဲ့လူနှစ်ယောက်ကစားနိုင် ပါသေးတယ်ဗျာ။ကိုယ်တစ်ယောက်ထဲဖြစ်ဖြစ်သူငယ်ချင်းနဲ့ဘဲဖြစ်ဖြစ်ဆော့လို့ရမယ့်ဂိမ်းလေးပါ။အောက်မှာဒေါင်းနိုင် တယ်နော်။\nmmitdeveloper at 9:25:00 AM 0\nသူငယ်ချင်းအားလုံးမင်္ဂလာပါ။Livewallpaperကောင်းကောင်းလေးတွေမှကြိုက်ပါတယ်ဆိုသူများတွက်Zebraကောင်းလေးကိုတင် ပေးလိုက်ပါတယ်။လက်တစ်ချက်ပွတ်တိုက်လိုက် ရုံနဲ့အ နောက်ကသံစဉ်အတိုင်းကမယ့်Zebra LWPလေးပါ။\nmmitdeveloper at 9:18:00 AM 0\nသူငယ်ချင်းအားလုံးမင်္ဂလာပါ။Internet Securityတွေထဲမှတမူထူးခြားပြီးအမှန်ကန်လုံခြုံရေးတိုးမြင့်ပေးတဲ့ကောင် လေးပါ။နာမည်လေးကိုတော့ရင်းနှီးကြမှာပါ။ဒါကတော့Releaseထွက်လာတာပါ။\nmmitdeveloper at 9:13:00 AM 0\nအားလုံးဘဲမင်္ဂလာပါ။PCမှFolderတွေကိုခွင့်မပြုဘဲတခြားသူတွေမ တွေ့ရမမြင် ရ အောင် ဖွက်ထားပေးမယ့်Toolကောင်းလေးပါ။အသုံးပြုရတာလဲလွယ်ကူပါတယ်။ကိုကိုတို့ရဲ့မမြင် စေခြင် တဲ့ဓါတ်ပုံ VideoတွေကအစHideလို့ရပါတယ်ဗျာ....ငိငိ....;)\nmmitdeveloper at 9:08:00 AM 0\nအားလုံးဘဲမင်္ဂလာပါ။အင် တာနက်ပေါ်မှHD ဇာတ်ကားတွေကိုတိုက် ရိုက်ကြည့်ရူနိုင် မယ့်Appလေးကိုတင် ပေးလိုက်ပါတယ်ဗျာ။အောက်မှာဒေါင်းကြပါခင် ဗျာ။\nအားလုံးဘဲမင်္ဂလာပါ။၃၆၀ကင် မရာမှာသရဲပုံလေးတွေနဲ့လူကြိုက်များခဲ့ပါတယ်။ဒါလေးက တော့ဓါတ်ပုံတွေမှာသရဲပုံတွေကိုစိတ်ကြိုက်မိမိကြိုက်နှစ်သက် ရာရွေးချယ်လို့ရပါတယ်။အ ပျော်သ ဘောစခြင် | နောက်ချင် ရင် တော့ဒေါင်းလုပ် လုပ်လိုက်ကြပါတော့နော်။\nmmitdeveloper at 8:58:00 AM 0\nသူငယ်ချင်းအားလုံးမင်္ဂလာပါ။PCမှာMini Gamesလေးတွေကစားရတာသ ဘောကျသူများတွက်ပါ။ဒီHalloween Gameလေးကအရင် ဟာလေးနဲ့မတူပါဘူး။အသစ်က လေးပါ။ကဲဗျားးးးဆော့ချင် ရင် တော့ယူလိုက်တော့နော်။\nmmitdeveloper at 8:53:00 AM 0\nအားလုံးဘဲမင်္ဂလာခင် ဗျာ။Microsoft Security Release ISO ImageလေးUpdateပုံစံနဲ့အသစ်လေးထွက်လာလို့တင် ပေးလိုက်ပါတယ်။အောက်မှာဒေါင်းယူနိုင် ပါတယ်။\nmmitdeveloper at 6:36:00 PM 0\nသူငယ်ချင်းအားလုံးမင်္ဂလာပါ။ဖုန်းနဲ့ခြင် နှိမ်နှင်းမယ့်Apkလေးတစ်ခုတင် ပေးလိုက်ပါတယ်။ရမရ တော့ကျနော်မသိ။စမ်းကြည့်တာတော့မရ။ဟီးးးး။ဒီApkထဲမှာရေးထားတော့Installလုပ်ပြီးဖွင့်ထားလိုက်ပါတဲ့။ဖွင့်ထားတဲ့အသံကိုကျနော်တို့မကြားရဘဲခြင် ဘဲကြားရပါလိမ့်မယ်တဲ့။အသံခြင် ကြားရင် ခြင် ပြေးပါတယ်လို့ရေးထားပါတယ်။ကျနော်စမ်းကြည့်တာတော့မရဘူး။သူငယ်ချင်းတို့စမ်းချင် ရင် တော့ယူသွားလိုက်ကြ ပေါ့နော်။\nmmitdeveloper at 6:31:00 PM 0\nသူငယ်ချင်းအားလုံးမင်္ဂလာ။Samesung Iconလေးတွေကိုယှဉ်တွဲပြီးကစားရမယ့်Gameလေးပါ။ အထူးအဆန်းတော့မဟုတ်ပါဘူး။လွယ်ကူတဲ့Gameလေးတစ်ခုပါ။အပျင်းပြေ ဆော့ချင် ရင် တော့ယူသွားလိုက်ကြပါ။\nmmitdeveloper at 6:25:00 PM 0\nMyanmar IT Sky at 3:22:00 AM 1\nမောင်ပေါ်ထွန်း ရဲ့ အမြန်ဆုံးသူဠေးဖြစ်နည်းစာအုပ် pdf ကို မြန်မာ့စာအုပ်စင် မှာတွေ့လို့ ပြန်လည် မျှဝေလိုက်ပါတယ်.. သူဌေးဖြစ်လိုသူများ ဒေါင်းယူဖတ်ရှုပြီး သူဌေးမြန်မြန်ဖြစ်ကြပါစေ.. သူဌေးဖြစ်ရင် မောင်ပေါက်ကိုလည်း မမေ့ကြနဲ့အုံးနှော်..\nMaung Pauk at 6:34:00 PM 0\nWindows PC သုံးသူတွေဟာ နေ့စဉ်အသုံးပြုနေတဲ့ Windows တွေရဲ့ ပျက်စီးမှု၊ ပြောင်းလဲမှု၊ တိုက်ခိုက်ခံရမှုတွေကို တစ်ခုချင်း လိုက်ပြီး ပြုပြင်နေဖို့ ဆိုတာ မလွယ်ကူပါဘူး.. သာမန် user တစ်ယောက်အနေနဲ့ မပြောနဲ့. အဆင့်မြင့် user တွေတောင် ကိုယ့် Windows ကြီး ကောင်းမွန်နေဖို့ ကိုယ်တိုင် ပြုပြင်နေဖို့ မလွယ်ကူပါဘူး.. ဒါကြောင့် System Utilities တွေကို အသုံးပြုကြရပါတယ်.. Advanced SystemCare ကတော့ နာမည်ကြီး System Utilities တစ်ခုဖြစ်ပြီး Windows တွေကို အကောင်းဆုံးပြုပြင်ပေးပါတယ်.. Error တွေကို ရှင်းလင်းပေးပြီး မှန်မှန်ကန်ကန်နဲ့ အမြန်ဆန်ဆုံးဖြစ်အောင် ပြုပြင်စောင့်ရှောက်ပေးပါတယ်.. Feature တွေကို ရေးပြရရင် ဒီစာမျက်နှာတောင် ဆံ့မှာမဟုတ်တော့ မပြောပြတော့ပါဘူး.. အသုံးပြုကြည့်လိုက်ပါ..\nသတိ- ကီးဖြည့်စဉ်မှာ အင်တာနက်ပိတ်ထားပါ..\nWith improved real-time optimization technology, Advanced SystemCare7PRO is your best choice to boost your slow PC and internet up to 300% faster. And new Real-time Protector is now included to protect your PC against malware and other threats. Whenever you run your computer, your privacy is guaranteed with enhanced cleaning technology.\nDownload : 33.99 MB\nMyanmar IT Sky at 2:01:00 AM 0\nစကားအရေးကြွယ်ဝစုံလင်စွာ ပြောနိုင်ဆိုနိုင် ပြောရန်ဆိုရန် နှင့်\nသုတအဖုံဖုံရလိုသူများ အတွက် ဦးပေါ်ဦးနှင့်လှတာသားတို့ရဲ့\nMyanmar IT Sky at 4:26:00 AM 0\nကျွန်တော်တို့ရဲ့ တစ်ချိန်က ရုပ်ရှင်မင်းသားချော\nအခုတော့ ဦးကျော်သူရေးထားတဲ့ စာအုပ်လေးပေါ့.\n( ကျွန်တော်သာ သမ္မတကြီးဖြစ်ခဲ့ရင်စာအုပ် )\nအရမ်းကြီးတော့ နှစ်ပိုင်းခွဲ တင်ပေးထားပါတယ်...\nDOWNLOAD Part (1)\nDOWNLOAD Part (2)\nUnknown at 9:45:00 PM 2\nကလစ်တစ်ချက်တည်းနိုပ်တာနဲ့လက်တော့မှာ blue screen error ကို ဖြေရှင်းပေးမဲ့RegCure pro\nကျနော်ကတော့ အမြဲသုံးလို့ ၇အောင် crack file လေးကိုထည့် ထားပေးပါတယ်။ထုံးစံအတိုင်း patch ချိုးပေးပြီး အမြဲတမ်းအသုံးပြုလို့ ရပါပြီ။ဒီကောင်လေးကို windows 32 bit & 64 bit နှစ်မျိုးလုံးမှာ အဆင်ပြေပြေအသုံးပြုလို့ ရပါတယ်.....ဒီကောင်လေးက မိမိတို့ စက်ရဲ့systrem error , Malware ,junk file ,pivacy issue စတာတွေအပြင်တော်တော်များများကို ယူပစ်သလိုပျောက်သွားအောင် ဖြေရှင်းပေးနိုင်ပါတယ်။ုဖိုင်ဆိုဒ်ကတော့( 7MB ) ပါခင်ဗျာ...\nUnknown at 9:14:00 PM 0\nmmitdeveloper at 9:33:00 AM 1\nသူငယ်ချင်းအားလုံးမင်္ဂလာပါ။ကွန်ပျူတာမှတဆင့်ဖုန်းထဲကContact,Apk,Files,SMS,Browser historyစတာ တွေကိုအ ကောင်းမွန်ဆုံးBackup and Restoreလုပ် ပေးနိုင် တဲ့Toolကောင်းလေးတစ်ခုပါ။ဒါ့ပြင် Mobine Managementအ နေနဲ့လဲလုပ်ဆောင် ပေးပါသေးတယ်။ကျနော်ကအခုစမ်းကြည့်တာတောင် တော်တော်ကောင်းတယ်။မိတ်ဆွေတို့လဲသုံးကြည့်ပေါ့ဗျာ။\nmmitdeveloper at 8:30:00 AM 0\nသူငယ်ချင်းအားလုံးမင်္ဂလာပါ။Super Duper Notepadလေးကိုတင် ပေးလိုက်ပါတယ်။ကာလာလေးနဲ့ဆိုတော့လှတာပေါဗျြာ။ကာလာတွေကိုစိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်နိုင် ရုံသာမကပုံတွေကိုပါထည့်သွင်းလို့ရတဲ့Notepadလေးပါ။\nmmitdeveloper at 8:24:00 AM 0\nအားလုံးဘဲမင်္ဂလာပါ။PCမှာဂိမ်းကောင်းကောင်းလေးတွေကစားချင် ပါတယ်ဆိုသူများတွက်အရမ်းအကြမ်းဆော့ရမယ့်ဂိမ်းလေးကိုတင် ပေးလိုက်ပါတယ်။3Dရုပ်ထွက်ဆိုတော့ဆော့ရတာကောင်းမှကောင်းဗျာ;)\nmmitdeveloper at 3:20:00 PM 0\nသူငယ်ချင်းအားလုံးမင်္ဂလာပါ။Sony ဖုန်းကိုင် ဆောင် ကြတဲ့မိတ်ဆွေများတွက်Sony Font Changerလေးကိုတင် ပေးလိုက်ပါတယ်။ဒါလေးကိုအသုံးပြုချင် ရင် တော့မိမိတို့ ဖုန်းမှာRoot Accessတို့လိုတယ်နော်။\nmmitdeveloper at 3:13:00 PM 1\nသူငယ်ချင်းအားလုံးမင်္ဂလာပါ။မကြာမှီလအနည်းငယ်မှာ တစ်ကမ္ဘာလုံးက စောင့်မျှော်နေကြတဲ့ဘရာဇီးကမ္ဘာ့ ဖလားပွဲကြီးနီးလာပါပြီ။ဒါလေးက တော့ဘရာဇီးကမ္ဘာ့ ဖလားကိုဂုဏ်ပြုသောအားဖြင့်ထွက် ရှိလာတဲ့ဂိမ်းလေးပါ ။ခြေစစ်ပွဲအောင် ၃၂နိုင် ငံသောဘောလုံးအမှတ်တံဆိပ် လေးတွေကိုစပ်ပေးရမယ့်ဂိမ်းလေးပါ။ဘောဘောဝါသနာအိုးတွေတွက်တော့လွယ်မယ်ထင် ပါတယ်။ဒါလေးကိုမ ယူခင် ကွန်းမန့်လေးတော့ပေးသွားပါနော်။\nYe Naing at 12:05:00 PM 2\nDownload Link : DOWNLOAD VIA MEDIAFIRE\nHere, I've to thank and give credit to U Maung Naing who shared the link on facebook.\nmmitdeveloper at 3:31:00 PM 6\nသူငယ်ချင်းအားလုံးမင်္ဂလာပါ။Browserကောင်းကောင်းသုံးချင် ပါတယ်ဆိုတဲ့သူများတွက်KBသာသာတာရှိတဲ့ အရမ်းလန်းတဲ့Browserလေးကိုတင် ပေးလိုက်ပါတယ်။ Functionsတွေအများကြီးပါဝင် ပြီးKBသာသာရှိလို့Pro လို့ခေါ်လိုက်တဲ့Browserလေးကိုစမ်းသုံးကြည့်ပေါ့နော်။\nmmitdeveloper at 3:27:00 PM 4\nသူငယ်ချင်းအားလုံးမင်္ဂလာပါ။Livewallpaper ကောင်းကောင်းလေးတွေမှကြိုက်ပါတယ်ဆိုသူ များတွက်အမြင် ဆန်းဆန်းလေးဖြစ်တဲ့LWPလေးတစ်ခုပေးလိုက်မယ်နော်။အသံစနစ်ပါ ပါတဲ့ LWPလေးတစ်ခုပါ။အောက်မှာဒေါင်းလိုက်ပေါ့နော်။


STIMU ၏ MSc ( Public Health) မဟာဘွဲ့ scholarship ရရှိခဲ့သော\nဒေါက်တာ ကျော်ကျော်ချိုနှင့် တွေ့ဆုံခြင်း\nSTI Myanmar University နှင့်အင်္ဂလန်နိုင်ငံရှိ University of Bedfordshire ( UK) တို့ ပူးပေါင်းဖွင့်လှစ်သော ပြည်သူကျန်းမာရေး မဟာဘွဲ့ MSc ( Public Health) သင်တန်းအတွက် scholarship ( ပညာသင်ဆု) ရရှိခဲ့သူ စီမံကိန်းညွှန်ကြားရေးမှူး ဒေါက်တာကျော်ကျော်ချိုနှင့် ယခုကဲ့သို့ တွေ့ဆုံမေးမြန်းထားပါသည်။\nမေး - မင်္ဂလာပါဆရာ ၊ ဆရာက scholarship နဲ့ STI Myanmar University မှာ MSc( Public Health) တက်ရောက်ခွင့် ရခဲ့တယ်လို့ သိရှိရပါတယ်။ ဆရာရဲ့ နာမည်နဲ့ ၊ STI ကို ဆရာဘယ်လိုသိခဲ့လဲ ဆိုတာလေး မိတ်ဆက်ပြောပြပေးပါ။\nဖြေ - ဟုတ်ကဲ့ ။ ကျွန်တော့်နာမည်က ဒေါက်တာကျော်ကျော်ချိုပါ ။ “Jhpiego Non Profit Organization”မှာ စီမံကိန်းညွှန်ကြားရေးမှူးအဖြစ်တာဝန်ထမ်းဆောင်နေပါတယ်။ ၂၀၁၅ လောက်မှာ STI ရဲ့ MSc ( Public Health) ကြေငြာတာ face book မှာတွေ့တယ်။ ကျွန်တော် ကအဲ့ဒီအချိန်မှာ ဆေးကျောင်းပြီးကတည်းက Public Health ကို လုပ်နေပြီမို့ အဲ့ဒီလမ်းကြောင်းပေါ်မှာပဲ ရှိနေတဲ့ အချိန် ၊ ဒီတော့ လုပ်ငန်းအတွေ့အကြုံရှိနေတယ်အတွက် public Health ကလည်းတက်ဖို စုံစမ်းနေတဲ့ အချိန်ဆိုတော့ ၂၀၁၅ နှစ်ကုန်ပိုင်းလောက်မှာပဲ ဒီမှာတက်ဖို့ စီစဉ်ဖြစ်သွားတယ်။ဒါနဲ့ သူငယ်ချင်တွေဆီကလည်း တဆင့် ကူညီပေးမှူတွေ ၊ ရှဲတာတွေ နဲ့ information တွေယူပြီး entroll လုပ်တယ် ။ ကျွန်တော်က အဲ့ဒီအချိန်မှာ public Health ကို လုပ်နေတာ (၇) နှစ်လောက်ရှိနေပြီ ။ နာဂစ်ဖြစ်ပြီးကတည်းက NGO မှာ ၀င်လုပ်ရင်း ကျွန်တော်က အဲ့ဒီ field ထဲကိုရောက်သွားတယ်။ ရွာတွေနဲ့ ခေါင်တဲ့ ဒေသတွေမှာ ကျန်းမာရေး အသိပညာပေး ဟောပြောတာ ဆွေးနွေးတာတွေ ၊ ရောဂါမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ဖို့ လိုတာတွေ တကယ်လုပ်နေပြီ။ ဒါနဲ့ ကျွန်တော်ကလည်း public Health ကို မဟာဘွဲ့ ယူဖို့ စဉ်းစားထား ၊ စီစဉ်ထားတာလည်းရှိတဲ့ အချိန် အခွင့်အရေးနဲ့ အခြေအနေ တိုက်ဆိုင်တယ်လို့ ပြောရမယ်။ STI မှာ အင်္ဂလန်နိုင်ငံ University of Bedfordshire က တိုက်ရိုက်ချီးမြှင့်တဲ့ မဟာဘွဲ့ရမယ်ဆိုတော့ ကျွန်တော် STI ကိုပဲ ရွေးချယ်ဖြစ်ခဲ့ ပါတယ်။\nမေး - ဒါဆို MSc ( Pubic Health) ဘွဲ့ကို scholarship လျှောက်ဖို့ စိတ်ကူးဖြစ်တဲ့ အကြောင်းလေး ပြောပြပေးပါလား။\nဖြေ - ကျွန်တော်က အဲ့ဒီအချိန်မှာ scholarship ကို တောက်လျှောက် လျှောက်ဖို့ လုပ်နေတာပဲ ။ STI မှာ မလျှောက်ဖြစ်ရင် ကျွန်တော် World Bank တို့လိုမျိုး ၊ နိုင်ငံ ခြားကကျောင်းတစ်ခုခုမှောသေချာပေါက်လျှောက်ဖြစ်မှာပဲ ။ တစ်ခုက အဲ့ဒီအချိန်ကတည်းက STI မှာ Private ကျောင်းတွေထဲမှာ သူ့ဖာသာသူနာမည်ရှိနေပြီမို့ စိတ်ဝင်စားလို့ Join လိုက်တာအဆင်ပြေသွားတယ်။ အကြောင်းက မြန်မာနိုင်ငံမှာပဲ နေပြီး ရုံးပိတ်ရက်တွေမှာပဲ တက်တာနဲ့ မဟာဘွဲ့ရမယ်။ ဘွဲ့ကလည်း ခုနကပြောသလို အင်္ဂလန်နိုင်ငံကတိုက်ရိုက်ချီးမြှင့် တဲ့ ဘွဲ့ ဆိုတော့ STI မှာပဲ စကော်လားလျှောက်ခဲ့ တယ်။ အဲ့ဒီတုန်းက STI က 100% အတွက် 25% နဲ့ လေးယောက်ပေးခဲ့တာမှာ ကျွန်တော်လည်း ရခဲ့ပါတယ်။\nမေး- အဲ့ဒီတုန်းက Scholarship ရသွားတော့ ဆရာ့ခံစားချက်ကို ပြောပြပေးပါဦး။\nဖြေ- ပြောရရင် လျှောက်တုန်းကတော့ ကိုယ်က တအားကြီး မျှော်လင့်တာမျိုး မဖြစ်ဘူး။ ရှေ့မှာ လျှောက်ခဲ့တာတွေရှိပေမယ့် ကိုယ့်အလှည့်က မရောက်ခဲ့ဘူး။ အင်တာဗျူးခေါ်တာတွေမရှိပေမယ့် STI မှာကျ ကိုယ့်ကိုရွေးတော့ ပျော်တယ်။ မျှော်လင့်ချက် ရှိလာတယ်။ Motivate ဖြစ်မယ့် Essay တစ်ပုဒ်ရေးရတယ်။ ကျွန်တော်က လည်း ကျွန်တော်အနာဂတ်မှာလုပ်မယ့် အစီအစဉ်တွေကို စိတ်ကူးထားတဲ့အတိုင်းချပြရေးပြခဲ့ တာပါပဲ ။ Scholarship နဲ့ပဲ ကျွန်တော်က တက်ချင်ခဲ့တာလေ။ မရရင်လည်း No choice ပဲ ။ STI မှာပဲ ကိုယ့်ပိုက်ဆံနဲ့ကိုယ်တက်ရမယ်လို့ ဆုံးဖြတ်ထားတာပဲ ။ အဲ့ဒီအချိန်တုန်းက အလုပ်ကလည်းရနေပြီး Senior Programer လည်းဖြစ်နေတော့ နိုင်ငံခြားမှာလည်း သွားတက်ဖို့က တော့ မလွယ်တော့ဘူး ။ STI မှာ ရသွားတော့ အရမ်းအဆင်ပြေခဲ့ တယ်။ ဆန္ဒတွေ ပြည့်ခဲ့လို့ ၀မ်းသာခဲ့ပါတယ်။\nမေး- ဟုတ်ကဲ့ဆရာ ။ STI Myanmar University မှာ စာသင်ကြားမှူပိုင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ပြောပြပေးပါဦး ။\nဖြေ- အရမ်းကောင်းပါတယ်။ ပြောရရင်တော့ ကျွန်တော်တို့က first Batchပေါ့ ၊ သင်တဲ့ ဆရာ၊ ဆရာမတွေကတော့ ပြောစရာမလိုပါဘူး။ အနည်းအကျဉ်းဆိုသလို လိုအပ်ချက်လေးတွေရှိခဲ့ရင်တော့ အခု Batch တွေဆို ပိုတောင်ကောင်းသွားမျာပါ။ ပြောရရင်တော့ ဒီမှာ ကျွန်တော် မတက်ခင်ကတည်းက Public Health နဲ့ပဲ အလုပ်လုပ်ပြီး အသက်မွေးတာဆိုတော့ ကျောင်းမှာ assignment တွေရေးရတာတို့ ၊ Poster Presentation လုပ်တာတို့ Project တွေရေးတာတို့ကျတော့ ကျွန်တော့်အတွက် အသုံးဝင်တယ်။ ကျောင်းမှာ သင်တာက ပြန်ပြီး Apply လုပ်လို့ရတယ်။ မာစကာကရသမျှ ဗဟုသုတတွေ ၊ သီအိုရီတွေကလည်း ကျွန်တော့် အလုပ်ထဲမှာပြန် အသုံးဝင်တာပါပဲ ။ ဒီမှာ ကျွန်တော်အကြိုက်ဆုံးဆို public Health မှာ. dissertation လုပ်ရတာ Research တစ်ခုချဉ်းကပ်တာတို့ ပိုပြိးပီပြင်လာတယ်။ ကိုယ်တိုင်တစ်ယောက်တည်း. dissertation လုပ်ရတော့ ပိုပြီး ပီပြင်တယ်။ အသုံးဝင်တယ်။\nမေး- ဆရာရဲ့လက်ရှိအလုပ်မှာ စီမံကိန်းညွှန်ကြားရေးမှူးအဖြစ် လုပ်ဆောင်မှုတာဝန်ယူမှုပိုင်းလေးတွေ ပြော ပေးပါဆရာ။\nဖြေ- လက်ရှိက မြန်မာနို်င်ငံ ကျန်းမာရေးနဲ့ အားကစားဝန်ကြီးဌာနသင်ကြားရေးအဖွဲ့အစည်းတွေရှိတယ်ပေါ့ ။ အဲ့ဒီမှာရှိတဲ့ သင်ကြားရေးအဖွဲ့တွေ စွမ်းဆောင်ရေ မြှင့်တင်ခြင်းနဲ့ပတ်သက်ပြီး သင်တန်းပေးတဲ့ အခါ နေပြည်တော်က ဆရာ/ဆရာမတွေနဲ့ ပူးပေါင်းပြီး ပြည်သူကျန်းမာရေးဌာနတွေ၊ မိခင်နဲ့ ကလေး စောင့်ရှောက်ရေးအဖွဲ့တွေ စွမ်းဆောင်ရည် မြှင့်တင်နိုင်အောင် လုပ်တာ။ အဲ့ဒီလို လုပ်ခြင်းအားဖြင့် ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းတွေက ကောင်းမွန်တဲ့ အသိပညာ ဗဟုသုတတွေရှိမယ်။ တကယ်လည်း စွမ်းဆောင်နိုင်မယ် ။ လက်တွေ့လုပ်တဲ့အခါ မှန်မှန်ကန်ကန်လုပ်လာနိုင်မယ်ပေါ့ ။ ကျွန်တော်တို့ NGO တွေက ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းတွေကို အ\nဓိက ပံ့ပိုးပေးတာပေါ့ ။ နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးပေးတယ်။ အကြံဥာဏ်ပေးတယ်ပေါ့ ။\nမေး- အခက်အခဲတွေ ၊ လိုအပ်ချက်တွေရော ရှိလားဆရာ ။ အဲ့ဒီလို ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်ရာမှာ။\nဖြေ- ရှိတာပေါ့ ။ ဒါပေမဲ့ ကျွန်တော်ကတော့ အခက်အခဲလို့ မမြင်ဘူး ။ အခွင့်အရေးလို့ပဲမြင်တယ်။ ဘာပဲ ဖြစ်ဖြစ် သင်တန်းပိုင်းဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်တွေရှိရင် ကျွန်တော်တို့ က ကူညီပေးတယ်။ ကျွန်တော်တို့ က ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနနဲ့ ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်တာ ၊ ကျွန်တော်တို့ public Health သမားတွေက ကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်တာဆို ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနရဲ့ မူဝါဒတွေနဲ့ ကိုက်ညီတာမျိုးတွေဖြစ်သင့်တယ်။ အဲ့ဒီလိုမဟုတ်ရင် သူတို့ လုပ်ငန်းစဉ်နဲ့ သွေဖီပြီး ကိုယ့်ဖာသာတ စ်စင်ထောင်ပြီး လုပ်ရင် အဲ့ဒီလုပ်ငန်းစဉ်တွေက ပြီးသာသွားတယ်။ အကျိုးမရှိဘူး ။ မကျန်ခဲ့ နိုင်ဘူး။ ပိုက်ဆံကုန် ၊ Project ပြီး နိုင်ငံအတွက်ဘာမှမကျန်ဘူးပေါ့ ။ အဲ့ဒီမျိုး။\nမေး- ကျွန်မတို့နိုင်ငံမှာ Public Health နဲ့ပတ်သက်ပြီး အားနည်းတာက ဘယ်လိုအချက်တွေဖြစ်နိုင်မလဲဆရာ ။\nဖြေ- အားနည်းချက်တွေကတော့ အများကြီးဖြစ်နေမှာပေါ့ ။ ဒါပေမဲ့ အဲ့ဒါတွေကို ၀မ်းနည်းပူဆွေးနေလို့လည်း ဘာမှထူးပြီြး့ဖစ်လာမှာ မဟုတ်ဘူး။ ဒီတော့ ဘာလုပ်နိုင်မလဲ ဘာတွေဆက်ကြိုးစားနိုင်မလဲ နည်းလမ်းတွေပဲ အမြဲ ကြိုးစားရှာကြံကြရမှာပဲ ။မြန်မာနို်င်ငံမှာ ဆို ကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ငွေကြေးသုံးစွဲမှု income တွေများလာရင် ၊ ပြည်သူ့တွေစောင့်ရှောက်ဖို့ ကျန်းမာရေးအတွက် ငွေကြေးကို အထိုက်လျောက်သုံးစွဲနိုင်ရင် Clinical ဖြစ်ဖြစ် Public Health ဖြစ်ဖြစ် ပိုပြီး တိုးတက်လာမှာပေါ့ ။ နိုင်ငံတစ်နိုင်ငံကို ကျန်းမာရေးတစ်ခုတည်းကွက်ပြီးပြောလို့ မရဘူး။ စီးပွားရေ။ နိုင်ငံရေးနဲ့ အသိပညာတိုးတက်မှ ကျန်းမာရေးကဏ္ဍကလည်း တိုးတက်လာမှာပဲ။ တခြားနိုင်ငံနဲ့ ယှဉ်ရင်တော့ နည်းနည်းနိမ့်ကျမယ်။ ဒါပေမဲ့ ကျန်းမာရေးအားကစားဝန်ကြီးဌာန ၊ NGO တွေရော ၊ UN တွေရော ပေါင်းလုပ်နေတာပေါ့ ။ရွေ့နေတာပေါ့ ။ ကိုယ်မျှော်လုပ်တဲ့ အဆင့်တစ်ခုကို ရောက်သွားဖို့ပဲ လိုတာပေါ့။\nမေး - ဆရာက STI မှာမတက်ခင်က ဒီ Public Health လမ်းကြောင်းပေါ်မှာပဲ ရှိနေတာဆိုတော့ တက်ပြီးတဲ့ အချိန်မှာ ဘာတွေကွားခြားသွားလဲ ၊ ဆရာ့ လုပ်ငန်းမှာ ဘယ်လို Apply လုပ်လို့ရလဲ။\nဖြေ- အဓိကကတော့ Academic Writing ပေါ့။ dissertation လို့ခေါ်တဲ့ အကျယ်တ၀င့်ရေးရတဲ့\nResearch တွေမှာ ပိုပြီးတော့ စနစ်တကျ ရေးတတ်လာတယ်။ report ပဲရေးရေး ၊ စီမံကိန်းအဆိုပြုလွှာပဲ ရေးရေး ပိုပြီး ကောင်းမွန်လာတယ်။ ဒီမဟာတန်းမှာက paper တွေဖတ်ရတယ်။ sources တွေဖတ်ရတယ်ဆိုရင် အတော်လေးကိုအသုံးဝင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့က မဟာတန်းတွေဆိုတော Adult learning နဲ့ပဲသင်ရတယ်။ ဒီတော့ စာတွေဖတ်ရတယ်။ တကယ်စိတ်အားထက်သန်နဲ့ လုပ်ခဲ့ ရတယ်။ ဒီတော့ လိုအပ်တဲ့ information တွေရှာတဲ့ အခါ ပိုပြီးအထောက်အကူပြုလာတယ်လို့ ပြောရပါမယ် ။ ဥပမာ မိခင်နဲ့ကလေးနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ စီမံကိန်းအဆိုပြု မတိုင်မီအစီအစဉ်တွေချမယ်ဆိုရင် information တွေ ဘယ်မှာရှာရမလဲဆိုတာ ပိုပြီး သိရှိနားလည်လာတာပေါ့ ။ Study တစ်ခုကို ဘယ်လို ချဉ်းကပ်ရမလဲ ၊ research တစ်ခုကို ဘယ်လိုနားလည်အောင်လုပ်ရမလဲဆိုတာက ဒီမှာ Qualitative study ဖြစ်နေတော့ အထူးပြောစရာ မလိုဘူး အရမ်းအသုံးဝင်တယ်လို့ ပြောရမယ်။\nမေး- ဆရာ့ရဲ့ ရှေ့ဆက်သွားမယ် အနာဂတ်ရည်မှန်းချက်ကိုလည်းပြောပြပေးပါဆရာ။\nဖြေ- ကျွန်တော်က NGO လုပ်ငန်းထဲမှာရှိနေတော့ လုပ်ငန်းတိုးတက်အောင်မြင်ဖို့ တိုင်းပြည်အတွက် အလုပ်တွေပိုလုပ်ပေးနိုင်ဖို့ပဲ မျှော်လင့်တာပေါ့ ။ Career goal ဆို ရာထူးတိုးတာလည်းဖြစ်ချင်ဖြစ်မှာပေါ့ ။ လုပ်ပိုင်ခွင့် ရတာလည်း ဖြစ်ချင်ဖြစ်မှာပေါ့ ။ ဒါကတော့ ကျွန်တော်မှ မဟုတ်ဘူး လူတိုင်းအဲ့ဒီလိုအခွင့်အရေးရချင်တာပေါ့ ။ ရဖို့ အဲ့ဒီအခွင့်အရေးကို ဆုတ်ကိုင်နိုင်ဖို့ ဆိုတာကလည်း STI ကပေးတဲ့ မဟာဘွဲ့လိုမျိုး နိုင်ငံတကာက အသိအမှတ်ပြုလောက်တဲ့ မဟာဘွဲ့မျိုး ပိုင်ဆိုင်ထားဖို့ လိုတာပေါ့ ။ ကိုယ်လိုချင်တဲ့ အခွင့်အရေးအတွက် Advanced skills ဖြစ်ဖို့ အမြဲရှာကြံလုပ်ဆောင်နေဖို့ လိုတာပေါ့ ။ ဒါမှလည်း ကိုယ်က အပေါ်တက်လို့ရမယ်။ အခု STIကပေးတဲ့ knowledge တွေ skills တွေက somehow ပေါ့၊ တနည်းတဖုံ အပေါ်ကိုတက်လှမ်းနိုင်ဖို့ အသုံးဝင်မယ်လုိ့ ယူဆတာပေါ့။\nမေး- ဟုတ်ကဲ့ဆရာ ၊ STI ကိုရော ဘာများပြောချင်ပါသေးလဲ။\nဖြေ- STI အနေနဲ့တော့ တကယ်ကို ကောင်းမွန်တဲ့ Private University တစ်ခုပါ ။ ကျွန်တော်တို့ လို အလုပ်တစ်ဖက်နဲ့ လူတွေလည်း အလုပ်လုပ်ရင်း ကျောင်းတက်ခွင့်ရနိုင်တာ တကယ်အဆင်ပြေမူတစ်ခုပေါ့ ။ြ့ပီးတော့ တခြား ဂျူနီယာ ကလေးတွေလည်း ဒီလိုမျိုး အဆင့်မြင့် တက္ကသိုလ်မှာ အနာဂတ်အတွက် အစီအစဉ်တွေချပြီး မဟာဘွဲ့တွေ ယူစေချင်တယ်။ ကျွန်တော့် ၀န်းကျင်မှာ တကယ်လည်း လိုလိုချင်ချင်ရှိနေတဲ့ ကလေးတွေရှိတယ်။ ကျောင်းက အခုလည်း သင်တန်းကြေးတွေ တစ်နှစ်ကို သုံးခေါက်လား ခွဲသွင်းစေတယ်ပေါ့ ။ ကျွန်တော်ကတော့ လေးခေါက်လောက် ပိုက်ဆံကို ဒီထက်ပိုပြီး ခွဲသွင်းခွင့်ရရင် ကျောင်းတစ်ဖက်နဲ့ ဘွဲ့ ဆက်တက်ချင်တဲ့ ဆရာဝန်လေးတွေအတွက်လည်း ပိုပြီး အဆင်ပြေနိုင် မယ်လို့ ထင်တယ်။ တခြားကတော့ အကြံပေးစရာမရှိပါဘူး ။ ကျောင်းက ကျွန်တော်တို့ နှစ်တွေက ပိုပြီးလည်း တိုးတက်အောင်လုပ်နိုင်ခဲ့ပြီ ။ စာသင်ကြားမူပိုင်းတွေမှာလည်း video conference လိုမျိုး နိုင်ငံခြားကဆရာနဲ့ တိုက်ရိုက် ဆွေးနွေးရတာတွေရှိတယ်လို့ ကြားတော့ ပိုကောင်းတာပေါ့ ။ ကျောင်းက လုပ်တဲ့ seminar တွေ ၊ workshop တွေမှာလည်း တက်ချင်တဲ့ သူတွေရှိရင် အဆင်ပြေအောင် ကျွန်တော်က တဆင့် အမြဲ sharing လုပ်ပေးပါတယ်။ ဒီထက်မက STI အောင်မြင်တိုးတက်ဖို့လည်း ဆန္ဒပြုပါတယ်။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။