ນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານ,ການແນະນໍາຜູ້ຊາຍທີ່ຈະບໍ່ວາງສາຍປະມານສິ້ນບ້ານຂອງຕົນໄດ້. ນັ້ນແມ່ນ,ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອງູຍິງໄດ້ແຕ່ງງານ. ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍ່ຕ້ອງການ,ບໍ່ມີຫຍັງເປັນໄປບໍ່ໄດ້,ແລະມີພຽງແຕ່ການແຕ່ງງານແມ່ຍິງທີ່ຄ້າແລະເຖິງແມ່ນວ່າງ່າຍຂຶ້ນ. ຄໍາຖາມສິ່ງທີ່ເຮັດທ່ານຄິດວ່າ,ມັນບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຈະເບິ່ງສໍາລັບຄູ່ນ່ຶທີ່ຈະ -ເປີດສະຖານທີ່ວັນທີຄືແນວນີ້-ການຕອບກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຕອບສະຫນອງກັບການແຕ່ງງານແມ່ຍິງ,ທ່ານຄວນເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງທ່ານຕ້ອງການມັນ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ,ໂລກແມ່ນອັນເຕັມທີ່ຂອງການແຕ່ງງານງາມ,ຜູ້ອາວຸໂສໄປກັບທ່ານກັບຮ້ານນາມນອນ. ແຕ່ຖ້າຫາກວ່າທ່ານກໍາລັງດັ່ງນັ້ນການດຶງດູດບໍ່ແມ່ນຟຣີ,ທ່ານຈະຕ້ອງສັງເກດເຫັນກົດລະບຽບ. ທ່ານບໍ່ສາມາດຮຽນຮູ້ເພື່ອການຄ້າກັບພັນລະຍາແລະ ເປັນອິດທິພົນຜູ້ຊາຍ. ຕົວຈິງແລ້ວ,ທ່ານສາມາດ,ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ມີລາຄາແພງສຸຂະພາບແລະເຖິງແມ່ນວ່າຊີວິດ. ມັນເປັນທີ່ຈະແຈ້ງວ່າການເປີດເຜີຍຂອງຄວາມຈິງຂອງຊູ້,ການລ່ວງເປັນໄຍຂອງທ່ານຈະໄດ້ຮັບການເລີ່ມອອກຈາກເຮືອນ,ແລະທ່ານກໍາລັງບໍ່ດີຕີ. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະຕອບສະຫນອງ. ດີ,ປ່ອຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຄວາມສຸກຄວາມສຸກຂອງໄວຫນຸ່ມ,ທີ່ພວກເຂົາຊື່ສັດສົບການສໍາລັບເດືອນ. ຫນ້າທໍາອິດ,ມັນທີ່ທ່ານພຽງແຕ່ຈະບໍ່ສັງເກດເຖິງແມ່ນວ່າຖ້າຫາກວ່າທ່ານເອົາໃຈໃສ່ໂດຍກົງກັບການນອນ. ທັງຫມຄິດຂອງຊາວຫນຸ່ມລາພັນລະຍາຂອງທຸລະກິດຫນຸ່ມສາມີ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານຄວນລໍຖ້າຄູ່ນ່ຶຂອງປີ,ໃນເວລາທີ່ທໍາອິດ ຜ່ານ,ແລະຈະມີພຽງແຕ່ຜິດຫວັງ. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະໄດ້ຮັບຮູ້ຈັກກັບພໍແຕ່ງງານແມ່ຍິງ. ທ່ານບໍ່ເຄີຍຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ນາງສຸກລະຫວ່າງເຄື່ອງດື່ມຍ່າງເທື່ອ. ໃນດັ່ງກ່າວເປັນຄອບຄົວມັນແມ່ນດີກວ່າບໍ່ໃຫ້ຂຶ້ນ,ມັນກໍ່ຂ້ອນຂ້າງ. ໃນຂະນະທີ່ບໍ່ມີ,ຮູ້ສຶກເມື່ສາມາດ,ຖ້າທ່ານໃຊ້ເວລາມັນຫຼັງຈາກນັ້ນໄດ້ຮັບການແຕ່ງງານ. ຕຈະສູນເສຍ,ແລະ ຈະໄດ້ມາ. ແມ່ນແລ້ວ,ຊື່ຫຼັງຈາກການທີສາມຈະບອກໃຫ້ເຂົາກ່ຽວກັບພັນລະຍາຂອງແມ່ນໄດ້ລົບລ້າງວິທີປ່ອງກິດຈະກໍາການຂອງທ່ານ ສໍາລັບການຢ່າງເຕັມທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ ເທົ່າໃດປີ,ມັກແລ້ວທີ່ມີເດັກນ້ອຍ. ດັ່ງນັ້ນຍິນຈາກທ່ານຄື,ດ້ວຍຄວາມຮັຈັບໄດ້. ນາງເປັນທີ່ດີແລະສະບາຍ,ກໍ່ເບື່ອ. ໃນທີ່ນີ້ມັນແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຄາດຫວັງ. ເປັນເລັກນ້ອຍໄຟອັນຕລາຍນ໌ຈະບໍ່ໄດ້ທໍາຮ້າຍ,ແຕ່ທ່ານສິດເສລີພາບແມ່ນບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນອັນຕະລາຍ. ເພື່ອຕອບສະຫນອງດັ່ງກ່າວໃນສະຖານທີ່ໃດໃນການພິພິທະພັນ,ການວາງສະແດງ,ຮ້ານຄ້າ,ເຮັດວຽກ,ແຕ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຖະຫນົນ. ໂດຍວິທີທາງ,ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການມີສ່ວນຮ່ວ,ເພາະວ່າການຮ່ວມພະນັກງານແມ່ນບໍ່ຕາບອດ,ແນ່ນອນຈະສັງເກດວ່າທ່ານມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງ. ແລະເຫດຈະບໍ່ໄດ້ພາດໂອກາດທີ່ຈະບອກກ່ຽວກັບມັນກັບເມຍຂອງຕົນ. ໃນຮ້ານທີ່ທ່ານສາມາດນັ່ງຕໍ່ໄປຫານາງໃນຕາຕະລາງທີ່ມີເຄື່ອງຫມາຍການຄ້າຄຳວ່າ»ວ່າເປັນການດັ່ງກ່າວສາວງາມການດໍາເນີນດຽວ.». ໃນການວາງສະແດນຫຼືຢູ່ໃນພິພິທະພັນທ່ານສາມາດມາແລະປຶກສາຫາລືທີ່ສະແດງໄດ້. ກ່ຽວກັບຖະຫນົນທີ່ຈະຖາມຫຼືເວລາຫົນທາງ. ປະສົບການ,ເຖິງແມ່ນວ່າຖາມວິທີການທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດຮ້ານ,ການຄຸ້ມທັນທີເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການຫມົດ. ຖ້າຫາກວ່ານາງໄດ້ມີແຜນການທີ່ບໍ່ມີ,ນາງອາດຈະຕົກລົງເຫັນດີແລະສະແດງໃຫ້ເຫັນວິທີການ,ແລະອະນຸຍາດຕົວເອງ ກາເຟ. ໃນການທີ່ທ່ານສາມາດຂໍໃຫ້ມີການໂທກ່ຽວກັບໂທລະສັບມືຖືທີ່ທ່ານມຸດການສູນເສຍໃນຫຍ້າ. ແລະທ່ານສາມາດພຽງແຕ່ຂໍໃຫ້ສໍາລັບໂທລະສັບຂອງນາງກັບ»ໂທຫາຫມູ່ເພື່ອນເພາະວ່າໂທລະສັບຂອງທ່ານແມ່ນຕາຍແລ້ວ».\nຊຶ່ງທ່ານຈະໄດ້ຮັບຈໍານວນໂທລະສັບຂອງນາງ. ຄົບຖ້ວນໃນປະຈຸບັນ,ບໍ່ແມ່ນການອັບອາຍນະ,ແລະແມ່ຍິງ»ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ»ສະແຫວງຫຼັງຈາກທີ່ບັນດາຜູ້ຊາຍເຊັ່ນດຽວກັນບາງ. ວິທີການທີ່ຈະຕອບສະຫນອງທີ່ມີການເຫຼົ່ານີ້ແນມີນະເປັນຂອງຕົນເອງ. ເລືອກທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານເພື່ອຄົ້ນຫາ. ຖ້າຫາກວ່າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະສື່ສານໃນອາກາດສົດ,ມັນເປັນທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະເຂົ້າເປັນຫນ້າສົນໃຈແມ່ຍິງໃນທຸຽບຖານ. ທີ່ດີທີ່ສຸດທາງເລືອກສໍາລັບການນີ້-ການເມືອງ,ແມັດ, ແລະອື່ນໆ. ໂດຍບໍ່ມີການເງິນ,ໄປສໍາລັບການຍ່າງຫຼືນັ່ງເທິງຕັ່ງຜູ້ເປັນແມ່ແລະຖາມຄໍາຖາມໃດໆທີ່ຮຽກຮ້ອງການບັງຄັບຄຳຕອບ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ,ຂໍວິທີເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການສະຖານທີ່ແລະຊື່ປາຍທາງທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກຕົວເອງ,ແລະຜູ້ທີ່ເປັນທີ່ໃກ້ຄຽງ. ຂໍໃຫ້ແມ່ຍິງໄດ້ ທີ່ຈະຖືທ່ານແລະຖ້າຫາກວ່ານາງບໍ່ໄດ້ໃຈ,ເລີ່ມຕົ້ນການສົນທະນາແລະໄດ້ຮັບຮູ້ດີກວ່າ. ຕອບສະຫນອງແມ່ຍິງທີ່ເຫມາະສົມຮ່າງກາຍໃນຫນຶ່ງຂອງສະຖາບັນສໍາລັບວັນພັກ. ແມ່ຍິງມັກຈະໄປກັບທີ່ແຕກຕ່າງຮ້ານ,ເນື່ອງຈາກປົກກະຕິຕ້ອງການທີ່ຈະກິນອາຫານບາງສິ່ງບາງຢ່າງມີລົດຊາດ. ມາກັບຕາຕະລາງ,ຫລັງທີ່ນັ່ງຂອບແລະຖາມວ່ານາງຈິດໃຈຖ້າຫາກວ່າ,ຖ້າຫາກວ່າທ່ານນັ່ງລົງປະມານ. ສະເຫນີການບັນເທີງຂອງນາງຢູ່ໃນການໃຊ້ຈ່າຍແລະການຕອບສະຫນອງຂອງນາງໃນລະຫວ່າຕ້ອງການເພື່ອປັບປຸງຮູບຮ່າງ. ມີຫຼາຍວິທີຂອງວັນທີ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ,ມັນເປັນພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມຄອງຍໍກ່ຽວກັບຂອງນາງຮູບຫຼືທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ການປະຕິບັດຢ່າງຖືກຕ້ອງໂດຍສະເພາະອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຈະສົບຜົນສໍາເລັດຕອບສະຫນອງແລະການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະສື່ສານ. ຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບຂອງທ່ານຮ່ວມງານທີ່ເຮັດວຽກຫຼືຂອງອື່ນໆນັກສຶກສາວິທະຍາໄລ. ບາງທີອາດມີໃນບັນດາພວກເຂົາບໍ່ມີແມ່ນເດັກຍິງຢ່າງເຕັມຮ່າງກາຍ,ແລະເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ຮຽນຮູ້ແລະເຮັດວຽກກັບທ່ານ,ພວກເຂົາເຈົ້າຢ່າງງ່າຍດາຍສາມາດຊອກຫາພາສາທົ່ແລະການກະຕຸ້ນເຫັນອົກເຫັນໃຈຕໍ່ທ່ານ. ທາງດ້ານລາຍລະອຽດແລະຮູບການ,ຊຶ່ງສາມາດຈະໂດຍບໍ່ມີການ ການເລືອກຄູ່ຂອງທີ່ເຫມາະສົມຂະຫນາດ. ນອກຈາກນັ້ນ,ປະຈຸບັນ ແມ່ຍິງແມ່ນມີຄຸນຄ່າພຽງພໍໃນແຄມົນຂອງຜູ້ຊາຍ,ດັ່ງນັ້ນມັນເປັນປົກກະຕິແລ້ກໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະຕອບສະຫນອງແລະສະເຫມີດຽວກັນກັບການສື່ສານ. ງ່າຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບການຮູ້ຈັກດຶງດູດກັບແມ່ຍິງທີ່ມີເຄືອຂ່າຍສັງຄົມ. ພຽງແຕ່ສົ່ງຂອງນາງຂໍ້ຄວາມການຖາມທີ່ຈະຕອບສະຫນອງແລະສົນທະນາ. ບາງຄົນຕ້ອງການທີ່ຈະກະຕຸ້ນຄວາມສົນໃຈໃນການ,ການເຜີຍແພ່ກ່ຽວກັບຫນ້າທີ່ຂອງນາງເຮັດໃຫ້ຫົວຮູ້ຈັກກັບເດັກນ້ອຍຫມູ່ເພື່ອນຫຼືຍາດພີ່ນ້ອງ-ບໍ່ສະເຫມີໄປງ່າຍດາຍ. ເດັກນ້ອຍຄິດເລັກນ້ອຍທີ່ແຕກຕ່າງກ່ວາຜູ້ໃຫຍ່,ດັ່ງນັ້ນສໍາລັບການປະຊຸມນີ້ພວກເຮົາຕ້ອງການເພື່ອກະກຽມດີສໍາລັບໄວຊອກຫາກັບເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນພາສາທົ່ວ. ໃນການລ່ວງຖາມພໍ່ຂອງເດັກນ້ອຍໄດ້ແນວໃດອາຍຸພຣະອົງແມ່ນ,ສິ່ງທີ່ເຂົາມັກຈະເຮັດສຸດທີ່ໃຊ້ເວລາ,ເຊັ່ນດຽວກັນກັບວິທີການທີ່ການປະຊຸມທີ່ມີຄົນແປກຫນ້າ. ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດກະກຽມສໍາລັບການຂອງທ່ານກອງປະຊຸມຄັ້ງທໍາອິດ,ຄິດວ່າກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານປະຕິບັດຕົວຢູ່ໃນເວລານີ້,ແລະວິທີທີ່ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນການສົນທະນາກັບເດັກນ້ອຍ. ພະຍາຍາມທີ່ຈະສົມທົບປະຂອງທ່ານມີມ່ວນບາງ,ເຊິ່ງຈະສາມາດທີ່ຈະໃຊ້ເວລາສ່ວນຫນຶ່ງເດັກນ້ອຍ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ,ທ່ານສາມາດຕອບສະຫນອງ,ໄດ້,ໄປຮູບເງົາຫຼືການຢ້ຽມຢາມຮ້ານ. ໃນກໍລະນີນີ້,ເດັກນ້ອຍຈະໄດ້ຮັບສະເຫມີໃນໂປຣໄຟລທີ່ດີ,ແລະທ່ານຈະສາມາດທີ່ຈະຮູ້ສຶກຫຼາຍ ໃນລະຫວ່າງການສໍາພາດ. ທ່ານຍັງຈະສາມາດທີ່ຈະຊອກຫາຫົວຂໍ້ຂອງການສົນທະນາ,ສໍາລັບຕົວຢ່າງ,ເພື່ອປຶກສາຫາລືວິລະຊົນຂອງກາຕູນຂອງຮ່ວມກັນເພື່ອເລືອກທີ່ຈະເປັນລົດຊາດການປິ່ນ,ແລະອື່ນໆ. ຈໍາເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍຂະຫນາດນ້ອຍຂອງປະທານ.\nຖ້າຫາກທ່ານຮູ້ລາວ,ສາມາດໃຫ້,ສໍາລັບຕົວຢ່າງໃຫມ່ ກໍານົດ,ປື້ມທີ່ດີ,ແລະອື່ນໆ. ຮ່ວມກັນຖ້າຫາກວ່າທ່ານມີຢູ່ໃນຮ້ານໄດ້,ບໍ່ລັ່ງເລທີ່ຈະຖາມລູກກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຂົາມັກຈະກິນອາຫານ,ແລະວ່າເພິ່ນຢາກຈະສັ່ງຊື້. ຖາມກ່ຽວກັບວິທີສິ່ງທີ່ເຮົາມີໃຫມ່ຂອງທ່ານຫມູ່ເພື່ອນ,ສິ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບເຂົາສໍາລັບການໃຊ້ເວລາສຸດທ້າຍ. ເດັກນ້ອຍຂອງຊີວິດແມ່ນມັກຈະເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍ,ແລະລາວອາດຈະບອກທ່ານເລື່ອງມາເບິ່ງຈາກໂຮງຮຽນຊີວິດ, ການສື່ສານກັບເພື່ອນມິດ,ແລະອື່ນໆ. ບໍ່ລືມທີ່ຈະເສີນພຣະ-ເດັກນ້ອຍຕ້ອງການມັນຫຼາຍ. ບອກລູກຂອງທ່ານບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຫນ້າສົນໃຈກ່ຽວກັບທ່ານ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ,ອະທິບາຍລົດຂອງທ່ານ,ຂອງປະເທດບ່ອນທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບ,ປະກອບອາຊີບຂອງທ່ານ. ໃຫ້ເດັກຂໍໃຫ້ທ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ພຣະອົງແມ່ນທີ່ສົນໃຈ. ສາມາດເຖິງແມ່ນວ່າໃຊ້ເວລາມີທ່ານບາງທີ່ລະນຶກດັ່ງກ່າວເປັນໄຫມ,ການເກັບແກນໄດ້,ສະພາບແລະຂະຫນາດນ້ອຍອື່ນໆລາຍການລາຍການ. ໃຫ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ໃຫມ່ຂອງທ່ານ. ບໍ່ໄດ້ຢູ່ຫລີກໄປທາແລະພະຍາຍາມທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມໃນທຸກກິດຈະກໍາຂອງເດັກໃນລະຫວ່າງກອງປະຊຸມກັບເຂົາ. ຖ້າຫາກທ່ານນັ່ງລົງກັບຫຼິ້ນເຄື່ອງຈັກ,ເຂົ້າຮ່ວມ. ຂັບເຄື່ອນຮ່ວມກັນມອອນ,ເກມ,ແລະອື່ນໆ. ຈື່ໄວ້ວ່າເດັກແມ່ນສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ສຶກວ່າທ່ານແມ່ນ»ໃນປບັທີ່»ກັບເຂົາ. ໃນກໍລະນີນີ້,ທ່ານຈະຢຸດການປະສົບການໃກ້ຊິດແລະເລັກນ້ອຍຢ້ານກົວ,ແລະທ່ານຈະສາມາດທີ່ຈະຮູ້ຈັກເຂົາດີກວ່າແລະເຂົ້າໃຈວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກໍ່ສ້າງການສື່ສານ. ແລະຈໍາໄວ້ວ່າສໍາລັບການໃຊ້ເວລາທໍາອິດຄວນຈະບໍ່ຍາວເກີນໄປທີ່ຈະໃຊ້ເວລາເດັກນ້ອຍຈາກພໍ່ແມ່ຂອງລາວຫຼື ມິດຫຼືມີທີ່ໃຊ້ເວລາພຣະອົງຈະໄດ້ຮັບການເບື່ອແລະອາດຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະກັງວົນ\nປອກຕຸຍການ -ນັກຮຽນຂໍ້ສະເຫນີແນະ →


; ສັດທະເລ; ນ້ຳກ່ອຍ ອາໄສຢູ່ໃກ້ໜ້າດິນໃຕ້ພື້ນທ້ອງນ້ຳ; ລະດັບຄວາມເລິກ 10 - 100 m (Ref. 10001). Subtropical; 42°N - 13°S, 18°W - 14°E\nMax length : 80.0 cm TL ຕົວຜູ້/ບໍ່ມີເພດ; (Ref. 7059); common length : 55.0 cm TL ຕົວຜູ້/ບໍ່ມີເພດ; (Ref. 2683); ນ້ຳໜັກສູງສຸດທີ່ເຄຍຈັດພີມມາ: 4.3 kg (Ref. 4699)


ຫ້ອງວ່າການປະທານປະເທດເຜີຍແຜ່ເອກະສານສຳຄັນຂອງຊາດ | ມີເດຍລາວ Media LAOS\nໜ້າຫຼັກ ຂ່າວສານບ້ານເມືອງ ຂ່າວລັດຖະບານ ຫ້ອງວ່າການປະທານປະເທດເຜີຍແຜ່ເອກະສານສຳຄັນຂອງຊາດ\nໃນວັນທີ4ກັນຍາ 2020 ທີ່ຫ້ອງວ່າການປະທານປະເທດ, ໄດ້ຈັດຕັ້ງເຜີຍແຜ່2ເອ ກະສານສໍາຄັນຂອງຊາດ ຄື: ວັນສ້າງຕັ້ງແນວລາວສ້າງຊາດ ຄົບຮອບ 70 ປີ ແລະ ວັນຍຶດອຳນາດ 23 ສິງຫາ 1945 ຄົບຮອບ 75 ປີ ແລະ 23 ສິງຫາ 1975 ຄົບຮອບ 45 ປີ, ໂດຍການເຂົ້າຮ່ວມຂອງທ່ານ ຄໍາເມິງ ພົງທະດີ ລັດຖະມົນຕີ, ຫົວໜ້າຫ້ອງວ່າການ ປະທານປະເທດ, ມີຄະນະພັກ-ຄະນະນໍາ ແລະ ພະນັກງານ-ລັດຖະກອນ ພາຍໃນຫ້ອງວ່າການ ປະທານປະເທດເຂົ້າຮ່ວມ.\nໃນໂອກາດນີ້, ທ່ານ ຄໍາໃບ ດໍາລັດ ຮອງປະທານສູນກາງແນວລາວສ້າງຊາດ ໄດ້ຂຶ້ນເຜີຍແຜ່ວັນສ້າງຕັ້ງແນວລາວສ້າງຊາດ, ເຊິ່ງໄດ້ຍົກໃຫ້ເຫັນເງື່ອນໄຂ, ສະພາບການກຳເນີດ ແລະ ການເຕີບໃຫຍ່ຂະຫຍາຍຕົວ ຂອງອົງການແນວລາວສ້າງຊາດ, ໂດຍໃນໄລຍະຕົ້ນສະຕະວັດທີ 20 ປະເທດລາວເຮົາໄດ້ຖືກພວກ ຈັກກະພັດເຂົ້າມາຮຸກຮານ, ຢຶດຄອງເອົາເປັນຫົວເມືອງຂຶ້ນ, ໂດຍບໍ່ຍອມເປັນຂ້ອຍຂ້າ ມ້າໃຊ້ໃຫ້ແກ່ຕ່າງຊາດ ປະຊາຊົນບັນດາເຜົ່າໄດ້ລຸກຮື້ຂຶ້ນ ຕໍ່ສູ້ດ້ວຍອາວຸດທີ່ຫລ້າສະໄໝ, ຂາດຄວາມເປັນປຶກແຜ່ນ ຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ການຕໍ່ສູ້ຖືກ ປາບປາມຢ່າງໂຫດຮ້າຍປ່າເຖື່ອນ, ຈົນມາຮອດປີ 1930 ພັກກອມມູນິດອິນດູຈີນ ໄດ້ຮັບການສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ ເພື່ອປຸກລະດົມມະຫາຊົນຢູ່ຊົນນະບົດ, ຕົວເມືອງໃຫຍ່ເຂົ້າຮ່ວມ ຂະບວນການຕໍ່ຕ້ານ ພວກລ່າເມືອງຂຶ້ນ ຢູ່ທົ່ວທຸກພາກຂອງປະເທດ ຈົນກ້າວໄປສູ່ການຢຶດອຳນາດ 23 ສິງຫາ 1945 ແລະ ປະກາດເອກະລາດ 12 ຕຸລາ 1945 ມາຮອດວັນທີ 13 ສິງຫາ 1950 ກອງປະຊຸມໃຫຍ່ ຜູ້ແທນແນວລາວຕໍ່ຕ້ານ ທົ່ວປະເທດໄດ້ໄຂຂຶ້ນ ທີ່ຕວຽນກວາງ ສສ.ຫວຽດນາມ, ກອງປະຊຸມໄດ້ປະກາດສ້າງຕັ້ງ“ແນວລາວອິດສະຫລະ” ໂດຍແມ່ນສະເດັດເຈົ້າ ສຸພານຸວົງ ເປັນປະທານສູນກາງ ແນວລາວອິດສະຫລະ. ກອງປະຊຸມໄດ້ຕົກລົງເປັນເອກະພາບ ກ່ຽວກັບຊື່ຂອງປະເທດແມ່ນປະເທດລາວ, ຕົກລົງເອົາທຸງວົງເດືອນ ເຊິ່ງເປັນທຸງລາວອິດ ສະຫລະເປັນທຸງຊາດ ແລະ ຮັບຮອງເອົາທຳນອງ ເພງຊາດແຕ່ງໂດຍ ທ່ານ ທອງດີ ແລະ ເນື້ອຮ້ອງແຕ່ງໂດຍ ທ່ານ ສີຊະນະ ສີສານ ແລະຮັບຮອງເອົາກາໝາຍຊາດ. ມາຮອດປີ 1956 ໄດ້ປ່ຽນຊື່ຈາກແນວລາວອິດສະຫລະ ມາເປັນ“ແນວລາວຮັກຊາດ” ໂດຍແມ່ນສະເດັດເຈົ້າສຸພານຸວົງ ເປັນປະທານຈົນມາເຖິງ ເດືອນກຸມພາ 1979 ກອງປະ ຊຸມໄດ້ມີມະຕິປ່ຽນຊື່ ແນວລາວຮັກຊາດ ມາເປັນ“ແນວລາວສ້າງຊາດ” ຈົນມາຮອດປັດຈຸບັນ.\nຈາກນັ້ນ, ທ່ານພົນຈັດຕະວາ ຄໍາຫອມ ແສງບົວລົມ ວິລະຊົນແຫ່ງຊາດ, ຮອງປະທານສະ ຫະພັນນັກຮົບເກົ່າແຫ່ງຊາດ ໄດ້ຂຶ້ນເລົ່າຄືນປະຫວັດຄວາມເປັນມາ ຂອງວັນຍຶດອຳນາດ ເດືອນສິງຫາ 1945 ເພື່ອຫລຸດພົ້ນອອກຈາກ ແອກປົກຄອງຂອງພວກ ລ່າເມືອງຂຶ້ນແບບເກົ່າ ຂອງປະຊາຊົນລາວທົ່ວປະເທດ ຢູ່ຕາມຕົວເມືອງໃຫຍ່ ເຊັ່ນ: ວຽງຈັນ, ສະຫວັນນະເຂດ ເພື່ອສ້າງຕັ້ງອຳນາດການປົກຄອງ ຂອງຕົນຂຶ້ນຢູ່ຫລາຍທ້ອງຖິ່ນ ຈົນໄດ້ປະກາດຄວາມເປັນ ເອກະລາດຂອງຊາດ ໃນຕໍ່ໜ້າມວນຊົນໃນວັນທີ 12 ຕຸລາ 1945. ພາຍຫລັງຈັກກະພັດລ່າ ເມືອງຂຶ້ນແບບເກົ່າຖືກປະລາໄຊ ຈັກກະລ່າເມືອງຂຶ້ນແບບໃໝ່ ກໍໄດ້ກະໂດດເຂົ້າມາແທນທີ່ ດຳເນີນການແຊກແຊງ ແລະ ຮຸກຮານປະເທດລາວໂດຍທັນທີດ້ວຍກົນອຸບາຍ ຫວັງເຮັດໃຫ້ປະເທດເຮົາ ກາຍເປັນຫົວເມືອງຂຶ້ນແບບໃໝ່. ຮອດວັນທີ 22 ມີນາ 1955 ພັກປະຊາຊົນປະຕິວັດລາວ ໄດ້ຮັບການສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ ແລະ ນໍາພາການຕໍ່ສູ້ຢ່າງອົງອາດກ້າຫານ, ມີໄຫວພິບ, ສະຫລາດສ່ອງໃສ ປຸກລະດົມມວນຊົນເຂົ້າຮ່ວມ ຂະບວນການຕໍ່ສູ້ ຢູ່ຕາມໂຮງຈັກໂຮງງານແລະ ຕົວເມືອງ ໂດຍປະສານສົມທົບກໍາລັງ ປະກອບອາວຸດຢຶດເອົາ ທີ່ຕັ້ງສໍາຄັນ ຈົນຮອດວັນທີ 23 ສິງຫາ 1975 ຊາວນະຄອນຫລວງວຽງຈັນ ສອງໝື່ນຄົນ ໄດ້ໂຮມຊຸມນຸມເພື່ອປະກາດສ້າງຕັ້ງອໍານາດ ການປົກຄອງປະຕິວັດຢູ່ຂັ້ນແຂວງ, ນະຄອນຫລວງລົງຮອດ ຮາກຖານໄດ້ຮັບການສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ.\nວັນທີ2ທັນວາ 1975 ກອງປະຊຸມໃຫຍ່ ຜູ້ແທນທົ່ວປະເທດໄດ້ໄຂຂຶ້ນ ຢ່າງສະຫງ່າຜ່າເຜີຍຢູ່ ນະຄອນຫລວງວຽງຈັນ ຕົກລົງລົບລ້າງລະບອບ ລາຊາທິປະໄຕທີ່ຫລ້າສະໄໝ ແລະ ສະຖາປະນາລະ ບອບສາທາລະນະລັດ ປະຊາທິປະໄຕ ປະຊາຊົນລາວ, ສ້າງຕັ້ງສະພາສູງສຸດ, ແຕ່ງຕັ້ງປະທານປະ ເທດ ແລະ ສ້າງຕັ້ງລັດຖະບານແຫ່ງ ສປປ ລາວ, ກໍານົດທຸງຊາດ, ເພງຊາດ ແລະ ພາສາທາງການມາເຖິງປັດຈຸບັນ.\nຂ່າວກ່ອນໜ້ານີ້ລັດຖະບານລາວ ເຊັນປຶ້ມໄຫວ້ອາໄລ ເຖິງອະດີດປະທານາທິບໍດີ ສ.ອິນເດຍ\nຂ່າວຖັດໄປສປປ ລາວ ພາກພູມໃຈທີ່ສາຍພົວພັນ ແລະ ການຮ່ວມມື ລາວ-ຫວຽດນາມ ໄດ້ຮັບການເພີ່ມພູນຄູນສ້າງ\nທະຫານນະຄອນໄກສອນພົມວິຫານ ເປີດຊຸດອົບຮົມຫັດແອບ ການເມືອງ ການທະຫານ ພະລາທິການ-ເຕັກນິກປະຈຳປີ 2019


ຊຸກຍູ້ການພົວພັນ,ຮ່ວມມືລະຫວ່າງVOVແລະແຂວງ Gyeonggi ສເກົາຫລີ - ຂ່າວພາບຫວຽດນາມ\n16/10/2017 10:26 GMT+7 0\nຊຸກຍູ້ການພົວພັນ,ຮ່ວມມືລະຫວ່າງVOVແລະແຂວງ Gyeonggi ສເກົາຫລີ\nວັນທີ 14 ຕຸລາ, ຄະນະຜູ້ແທນສະພາປະຊາຊົນແຂວງ Gyeonggi, ສເກົາຫລີ ຢ້ຽມຢາມ ແລະ ເຮັດວຽກຢູ່ ວິທະຍຸກະຈາຍສຽງຫວຽດນາມ (VOV).\nທ່ານ ຫງວຽນເທກີ໋, ຜູ້ອຳນວຍການໃຫຍ່ VOV ແລະ ທ່ານ Jung Ki Yepl, ປະທານ ສະພາປະຊາຊົນແຂວງ Gyeonggi\nທີ່ການເຮັດວຽກ, ທ່ານ ຫງວຽນເທກີ໋, ຜູ້ອຳນວຍການໃຫຍ່ VOV ແລະ ທ່ານ Jung Ki Yepl, ປະທານ ສະພາປະຊາຊົນແຂວງ Gyeonggi ປາດຖະຫນາຢາກຍູ້ແຮງການພົວພັນລະຫວ່າງ ຫວຽດນາມ ແລະ ສເກົາຫລີ ເວົ້າລວມ ແລະ VOV ກັບ ແຂວງ Gyeonggi ເວົ້າສະເພາະ ເພື່ອຊຸກຍູ້ການແລກປ່ຽນຂໍ້ມູນຂ່າວ, ເປີດການພົວພັນແລກປ່ຽນ, ສ້າງຄວາມເຂົ້າໃຈເຊິ່ງກັນ ແລະກັນລະຫວ່າງປະຊາຊົນສອງປະເທດ. ທ່ານ ຫງວຽນເທກີ໋, ຜູ້ອຳນວຍການໃຫຍ່ VOV ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ໃນເດືອນກັນຍາຜ່ານມາ, ນາຍົກລັດຖະມົນຕີຫວຽດນາມ ໄດ້ໃຫ້ສັດຕະຍາບັນອະນຸຍາດໃຫ້ລາຍການກະຈາຍສຽງພາກພາສາ ສເກົາຫລີ ອອກອາກາດຜ່ານຄື້ນ VOV. ສິ່ງດັ່ງກ່າວສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ຫວຽດນາມ ຕີລາຄາສູງການພົວພັນລະຫວ່າງຫວຽດນາມແລະ ສເກົາຫລີ ແລະ ປາດຖະຫນາວ່າ ການພົວພັນລະຫວ່າງ ຫວຽດນາມ ແລະ ສເກົາຫລີ ເວົ້າລວມ, ແລະ ກັບແຂວງGyeonggi ເວົ້າສະເພາະນັບມື້ນັບພັດທະນາ.\n“ນັບແຕ່ປີ 2016 ເປັນຕົ້ນໄປ, VOV ແລະ ວິທະຍຸກະຈາຍສຽງ ແຂວງ Gyeonggi ໄດ້ລົງນາມໃນຂໍ້ຕົກລົງຮ່ວມມືເພື່ອແນະນຳກ່ຽວກັບປະເທດຊາດ ແລະ ປະຊາຊົນ, ວັດທະນະທຳສັງຄົມຂອງແຂວງ Gyeonggi ພິເສດແມ່ນຄວາມສາມາດບົ່ມຊ້ອນການທ່ອງທ່ຽວ. ຂ້າພະເຈົ້າຫວັງວ່າ VOV ຈະມີການຮ່ວມມືກັບບັນດາອົງການສື່ມວນຊົນໂທລະພາບຂອງແຂວງ Gyeonggi ຫລາຍກວ່າອີກ, ໃນນັ້ນ ມີສະຖານີວິທະຍຸກະຈາຍສຽງໂທລະພາບແຂວງ Gyeonggi.”\nວັນທີ 15 ຕຸລາ, ບັນດາລາຍການແລກປ່ຽນທຳອິດລະຫວ່າງຊ່ອງກະຈາຍສຽງພາກພາສາອັງກິດ 24/7 ຂອງລະບົບລາຍການກະຈາຍສຽງພາກພາສາຕ່າງປະເທດແຫ່ງຊາດ, ວິທະຍຸກະຈາຍສຽງຫວຽດນາມ ແລະ ວິທະຍຸ KFM ຂອງແຂວງ Gyeonggi ໄດ້ອອກອາກາດໃນຄື້ນວິທະຍຸຂອງສະຖານີວິທະຍຸກະຈາຍສຽງທັງສອງ.


ຈີນເຕືອນ! ເກີດສົງຄາມອີກແທ້ ຖ້າຫາກ ໄຕ້ຫວັນ ແຍກປະເທດອອກໄປ - Lao X\nຂ່າວຕ່າງປະເທດ ຈີນເຕືອນ! ເກີດສົງຄາມອີກແທ້ ຖ້າຫາກ ໄຕ້ຫວັນ ແຍກປະເທດອອກໄປ\nຈີນເຕືອນ! ເກີດສົງຄາມອີກແທ້ ຖ້າຫາກ ໄຕ້ຫວັນ ແຍກປະເທດອອກໄປ\nສະຖານະການຂອງຈີນ ກັບ ໄຕ້ຫວັນ ແລະ ອາເມຣິກາ ຍັງສືບຕໍ່ເຄັ່ງຕຶງນັບຕັ້ງແຕ່ອາເມຣິກາປະກາດເມື່ອໜຶ່ງເດືອນທີ່ຜ່ານມາວ່າພ້ອມສະໜັບສະໜູນອາວຸດໃຫ້ໄຕ້ຫວັນ ຖ້າຈີນໃຊ້ກຳລັງບຸກເຂົ້າມາ ແລະ ຫຼ້າສຸດ ທາງຈີນກໍໄດ້ອອກມາເຕືອນວ່າຖ້າຫາກໄຕ້ຫວັນແຍກຕົວອອກ ຈີນຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ກຳລັງເຂົ້າມາຄວບຄຸມ.\nເວີຍ ເຟິງເຮີ ລັດຖະມົນຕີວ່າການກະຊວງປ້ອງກັນປະເທດຂອງຈີນ ໄດ້ເຂົ້າພົບປະຫາລືກັບ ລອຍ ອອສຕິນ ລັດຖະມົນຕີວ່າການ ກະຊວງປ້ອງກັນປະເທດຂອງສະຫະລັດອາເມຣິກາແບບນອກຮອບ ໃນການປະຊຸມສຸດຍອດດ້ານຄວາມໝັ້ນຄົງຂອງເອເຊຍ Shangri-La Dialogue ທີ່ປະເທດສິງກະໂປ ເມື່ອວັນທີ 10 ມິຖຸນາ 2022 ທີ່ຜ່ານມາ.\nຈີນເບິ່ງວ່າໄຕ້ຫວັນເປັນສ່ວນສຳຄັນໃນດິນແດນຂອງປະເທດຈີນ ເຊິ່ງເປັນຈຸດຢືນເຮັດໃຫ້ ເວີຍ ເຟິງເຮີ ປະນາມການຂາຍອາວຸດຂອງ ອາເມຣິກາ ໃຫ້ກັບໄຕ້ຫວັນ ພ້ອມເນັ້ນວ່າ ການແຍກໄຕ້ຫວັນອອກຈາກຈີນ ຈະບໍ່ມີທາງເລືອກອື່ນນອກຈາກການຕໍ່ສູ້.\nເວີຍ ເຟິງເຮີ ເນັ້ນຍໍ້າວ່າ ຫາກໃຜກ້າແບ່ງແຍກໄຕ້ຫວັນອອກຈາກຈີນ ກອງທັບປົດປ່ອຍປະຊາຊົນຈີນ Shangri-La Dialogue ຈະບໍ່ມີທາງເລືອກອື່ນນອກຈາກການລຸກຂຶ້ນມາຕໍ່ສູ້ບໍ່ວ່າດ້ວຍວິທີໃດກໍຕາມ ແລະ ທຳລາຍຄວາມພະຍາຍາມໃນການ ປະກາດອິດສະຫຼະພາບຂອງໄຕ້ຫວັນ, ພ້ອມທັງປົກປ້ອງອະທິປະໄຕຂອງຊາດ.\nສ່ວນຝ່າຍຂອງ ລອຍ ອອສຕິນ ກ່າວວ່າ ຝ່າຍສະຫະລັດກໍຕັ້ງໃຈທີ່ຈະຮັກສາສະຖານະທີ່ເປັນຢູ່ນີ້ໄວ້ ນັ້ນຄືການຍອມຮັບວ່າປັກກິ່ງເປັນລັດຖະບານດຽວກັບ ສປຈີນ ແລະ ຕໍ່ຕ້ານ ເອກະລາດ ຂອງໄຕ້ຫວັນ. ຂະນະດຽວກັນ ລາວຍັງຢືນຢັນວ່າຈະຕ້ອງບໍ່ໃຫ້ມີການແກ້ໄຂສະຖານະການນີ້ດ້ວຍກຳລັງ.\nໂດຍທາງ ອອສຕິນ ເອີ້ນກຳມະການທາງທະຫານຂອງຈີນວ່າ ປຸກປັ່ນ ແລະ ທຳລາຍເສລີພາບ ພ້ອມຍັງບອກວ່າມີເຮືອບິນຂອງຈີນ ບິນເຂົ້າມາໃກ້ໄຕ້ຫວັນເປັນຈຳນວນຫຼາຍຜິດປົກກະຕິ ແລະ ເກືອບຈະທຸກໆມື້.\nໂດຍເຫດການເຕືອນແບບນີ້ ຈີນເຄີຍເຮັດມາແລ້ວ ເມື່ອ 3-4 ອາທິດທີ່ຜ່ານມາ ທີ່ຈີນໄດ້ສົ່ງເຮືອບິນສູ້ຮົບ ເຂົ້າໄປບິນຢູ່ໃນເຂດຫ້າມບິນ ຫຼາຍກວ່າ 30 ລຳ ຖືວ່າການກະທຳຄັ້ງນີ້ຂອງຈີນເປັນການໃຊ້ກຳລັງກັບໄຕ້ຫວັນຄັ້ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດນັບຕັ້ງແຕ່ໜຶ່ງເດືອນທີ່ຜ່ານມາ.\nຕໍ່ໄປມັນກະຈາຍໄປທົ່ວໂລກແລ້ວ! ນັກວິໄຈພົບ “ໄມໂຄຣພລາສຕິກ” ປະສົມຢູ່ໃນຫິມະທີ່ແອນຕາກຕິກເປັນຄັ້ງທໍາອິດ


ແຊປະສົບການ ຂີ່ລົດໄຟລາວຈີນ ຄັ້ງທໍາອິດ | Lao Updates\nຈາກໂພສ Bounthone Sanasinh ເລືື່ອງເລົ່າຈາກຜູ້ໃຊ້ນາມວ່າ ໄຊສົງຄາມ ອີນດວງຈັນທີກ່ຽວກັບການຊື້ປີ້ລົດ LCR ຊິມາເລົ່າປະສົບການຂີ່ລົດໄຟຄັ້ງທຳອິດໃນຖານະຜູ້ໂດຍສານຊື້ປີ້ (ກ່ອນຫນ້ານີ້ ຂີ່ໃນຖານະສື່ມວນຊົນທີ່ຖືກເຊີນ).ການຊື້ປີ້ ໄດ້ມາຢືນຕໍ່ແຖວຢູ່ນອກອາຄານ. ຄົນຫລາຍໆ. ແນະນຳໃຫ້ຖືຄັນຮົ່ມມານຳເດີ ໂດຍສະເພາະຕອນຫລັງທ່ຽງ. ໄປຢືນຖ້າຊື້ປີ້ມື້ນີ້ ຍັງບໍ່ມີແນວບັງແດດໃຫ້ເທື່ອ.\nແຕ່ລະຕູ້ຈະມີບ່ອນນັ່ງພິເສດ2ຈຸດທາງກາງ ທີ່ມີໂຕະ ແລະ ປ່ອງຢ້ຽມກວ້າງໆ. ອີກຢ່າງ ທິດທາງຂອງຕັ່ງນັ່ງ ກໍ່ມີເບື້ອງທີ່ຫັນຫນ້າ ແລະ ຫັນຫລັງໄປທິດທາງທີ່ລົດແລ່ນ. ບໍ່ແນ່ໃຈວ່າ ເຮົາສາມາດເລືອກບ່ອນນັ່ງໄດ້ເອງຫລືບໍ່. ລອງຖາມພະນັກງານເບິ່ງ ຕອນເຈົ້າຊື້ປີ້.ກ່ອນຊິເຂົ້າໄປອາຄານ ຈະມີການກວດກາສຳພາລະ. ມື້ນີ້ ເຈລລ້າງມືຂອງຜູ້ໂດຍສານຄົນໜຶ່ງຖືກເຈົ້າໜ້າທີ່ຫ້າມບໍ່ໃຫ້ເອົາຂື້ນລົດໄຟ ເພາະຂະໜາດບັນຈຸເກີນກຳນົດ. ສະນັ້ນ, ຄວນອ່ານຢ່າງລະອຽດວ່າແມ່ນຫຍັງແດ່ທີ່ເພີ່ນຫ້າມບໍ່ໃຫ້ເອົາຂື້ນລົດນຳ (ໄປຊອກອ່ານຢູ່ເພຈລົດໄຟເພີ່ນ)\nຂໍ້ມູນບ່ອນນັ່ງຢູ່ເທິງປີ້ ອາດຈະສັບສົນໜ້ອຍໜຶ່ງ. (ກົດເບິ່ງຢູ່ຮູບປີ້ເພື່ອທຳຄວາມເຂົ້າໃຈ). ມື້ນີ້ ພາກັນແລ່ນໃຕ້ແລ່ນເໜືອຫາຕູ້ແລະບ່ອນນັ່ງຂອງໂຕເອງ.ຢູ່ເທິງລົດໄຟ ຍັງບໍ່ມີພະນັກງານອຳນວຍຄວາມສະດວກເທື່ອ (ສຳລັບຊັ້ນສອງ. ຂ້ອຍບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຊັ້ນໜຶ່ງມີຫລືບໍ່). ສະນັ້ນ, ຜູ້ໂດຍສານຕ້ອງໄດ້ດູແລໂຕເອງ ແລະ ເຂົ້າຂອງສຳພາລະ ລວມທັງການຮັກສາມາດຕະການເລື່ອງໂຄວິດ-19 ກໍ່ຕ້ອງໄດ້ເບິ່ງແຍງໂຕເອງ.ບໍ່ມີການເສີບ ຫລື ຂາຍອາຫານ ເຄື່ອງດື່ມໃດໆ. ສະນັ້ນ, ທ່ານຄວນກະກຽມເຂົ້ານໍ້າ (ອາດຈະເປັນເຂົ້າໜົມກິນຫລິ້ນ – ບໍ່ເຖິງຂັ້ນ ປີ້ງໄກ່ ຕຳໝາກຫຸ່ງ….) ໄປກິນນຳທາງເອົາ (ຢູ່ເທິງລົດໄຟ ມີນໍ້າຮ້ອນ ນໍ້າເຢັນໃຫ້ກົດເອົາໄດ້ – ຄິດວ່າ).\nຢູ່ສະຖານີອື່ນ (ນອກຈາກສະຖານີນະຄອນຫລວງວຽງຈັນ) ຍັງບໍ່ມີຮ້ານຫລືຕູ້ຂາຍເຄື່ອງດື່ມ, ເຂົ້າໜົມ, ອາຫານການກິນເທື່ອ. ສະຖານີສ່ວນໃຫຍ່ ກໍ່ຕັ້ງຢູ່ຫ່າງຈາກຕົວເມືອງ, ບໍ່ທັນມີຫ້າງຮ້ານຫຍັງມາເປີດໃຫ້ບໍລິການ.ສຳລັບຄົນທີ່ຢາກຂື້ນລົດໄຟແບບໄປຮອດແລ້ວກໍ່ກັບພາຍໃນມື້ດຽວ, ກໍ່ຢ່າລືມຖືສະບຽງອາຫານງ່າຍໆໄປນຳ (ແຕ່ຂ້ອຍບໍ່ແນ່ໃຈວ່າອາຫານ ຫລື ເຂົ້າໜົມເພີ່ນຫ້າມເອົາຂື້ນລົດໄຟໄປຫລືບໍ່. ແຕ່ຢ່າງໜ້ອຍ ຢ່າລືມນໍ້າດື່ມ ຫລື ກະບອກນໍ້າ). ສະຖານີນະຄອນຫລວງວຽງຈັນ ກໍ່ຕັ້ງຢູ່ໄກຈາກຕົວເມືອງຫລາຍ ແຖມຍັງບໍ່ທັນມີບໍລິການລົດຮັບ-ສົ່ງຜູ້ໂດຍສານເທື່ອ (ຕາມສັງເກດ).\nສະນັ້ນ, ຖ້າຢາກຂີ່ລົດໄຟ ມາລົງເລາະຖ່າຍຮູບຢູ່ປະຕູໄຊ ຫລື ໄປຊ໋ອບຢູ່ວຽງຈັນເຊັນເຕີ້ ກໍ່ຕ້ອງຄິດເຜື່ອວ່າ ຊິເດີນທາງຈາກສະຖານີ ເຂົ້າມາໃນເມືອງໄດ້ແນວໃດ.\nລົດໄຟແລ່ນຜ່ານອຸໂມງຫລາຍສົມຄວນ. ທຸກຄັ້ງທີ່ມັນແລ່ນຜ່ານ ຈະເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກເຈັບຫູຫນ້ອຍຫນຶ່ງ. ບໍ່ແນ່ໃຈວ່າ ຄັນໃສ່ຫູຟັງ ຈະຊ່ວຍໄດ້ຫລືບໍ່. ລອງຖືໄປນຳ ເອົາໄວ້ຟັງເພງພ້ອມ.ບ່ອນນັ່ງສະດວກສະບາຍ ມີບ່ອນສຽບໄຟ. ສາມາດຖືຄອມໄປນັ່ງເຮັດວຽກນຳສະບາຍ.\nແອເທິງລົດເຢັນພໍສົມຄວນ. ອາກາດຢູ່ແຂວງທາງພາກເຫນືອກໍ່ຫນາວ ໄລຍະນີ້. ຢ່າລືມຖືເສື້ອກັນຫນາວໄປນຳເດີ.ລົດໄຟບໍ່ໄດ້ຈອດທຸກສະຖານີ. ສອບຖາມໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລົດໄຟຈະຈອດຢູ່ສະຖານີທີ່ຕົນເອງຊິໄປຫລືບໍ່. ມື້ນີ້ ມີຜູ້ໂດຍສານຈຳນວນໜຶ່ງຊື້ປີ້ຈາກນະຄອນຫລວງ-ຫລວງພະບາງ ແຕ່ ຊິພາກັນໄປລົງຢູ່ ວັງວຽງ. ແຕ່ປະກົດວ່າ ລົດໄຟບໍ່ຈອດຢູ່ສະຖານີວັງວຽງຕອນຂາໄປ ແຕ່ມັນຈອດຕອນຂາກັບ (ຫລວງພະບາງ-ນະຄອນຫລວງວຽງຈັນ). ກວດເຊັກໃຫ້ດີ ຈັ່ງຊິບໍ່ເສຍເວລາ.\nປີ້ຄວນເກັບຮັກສາໄວ້ຕະຫລອດເດີ. ເພີ່ນຈະກວດປີ້ ຕອນເຂົ້າສະຖານີ ແລະ ຕອນຊິອອກຈາກສະຖານີ (ທຳອິດແອບງົງວ່າ ເປັນຫຍັງເພີ່ນຈິ່ງກວດປີ້ອີກຄັ້ງ ຕອນຜູ້ໂດຍສານຊິອອກຈາກສະຖານີ).ແກ້ຂໍ້ມູນ ເພີ່ນກວດ ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ ເຈົ້າຊື້ປີ້ເພື່ອລົງສະຖານີນັ້ນແທ້ຫລືບໍ່. ຖ້າຊື້ປີ້ວັງວຽງ ແຕ່ໄປລົງຢູ່ຫລວງພະບາງ ກໍ່ຕ້ອງໄດ້ຈ່າຍເພີ່ມ.\nລວມໆແລ້ວ ໄລຍະນີ້ ອີ່ຫຍັງກໍ່ຍັງໃໝ່ ທັງເລື່ອງລະບົບຈັດການ, ການບໍລິການ, ສິ່ງອຳນວຍຄວາມສະດວກ ສະນັ້ນ, ຢ່າຄາດຫວັງຫຍັງຫລາຍ. ທີ່ສຳຄັນ ຄົນຍັງແອອັດກັນພໍສົມຄວນ. ໃຜທີ່ມີຄວາມກັງວົນເລື່ອງພະຍາດໂຄວິດ, ແນະນຳໃຫ້ຖ້າອີກໄລຍະໜຶ່ງກ່ອນ.\nSource: First Train Voyager\nPrevious articleໂລກຕ້ອງຈໍາ ມາໃໝ່ອີກແລ້ວຈັດງານດອງໃນ “ໂຮງລ້ຽງໝູ” ອູດໆ


ກຸ່ມທີ່ເປັນມິຕ ກັບແມ່ນໍ້າຂອງ ຜແນກ ພາສາລາວ\nກຸ່ມທີ່ເປັນມິຕ ກັບແມ່ນໍ້າຂອງ ທາງການໄທ ຈັດໂຄງການ ເພື່ອນມິດກັບ ແມ່ນໍ້າຂອງ ໂດຍໄດ້ຈັດ ພິທີເປີດ ຢ່າງເປັນ ທາງການ ທີ່ກະຊວງການ ຕ່າງປະເທດໄທ ໃນວັນທີ 12 ກໍຣະກະດາ 2012.\nໂຄງການນີ້ ມີເປົ້າໝາຍ ສ້າງຄວາມເຂົ້າໃຈ ອັນດີຕໍ່ກັນ ຣະຫວ່າງ5ປະເທດ ໃນເຂດ ລຸ່ມແມ່ນໍ້າຂອງ ຄື ລາວ ໄທ ວຽດນາມ ກໍາພູຊາ ແລະ ພະມ້າ ຍ້ອນວ່າ ທີ່ຜ່ານມາ ສື່ມວລຊົນ ແລະ ຂ່າວສານຕ່າງໆ ມັກເຮັດໃຫ້ເກີດ ຜົນສະທ້ອນ ໄປໃນທາງ ທີ່ບໍ່ດີ ອັນເປັນ ອຸປສັກຕໍ່ການ ຮ່ວມມື ຣະຫວ່າງກັນ. ດັ່ງທ່ານ ສເລີມພົນ ທັນຈິດ ຮອງຫົວໜ້າ ຫ້ອງການ ກະຊວງການ ຕ່າງປະເທດໄທ ເວົ້າວ່າ:\n" ທ່ານວ່າ ໂຄງການນີ້ ຄວາມຄາດຫວັງ ກໍຄື ພາບແຫ່ງຄວາມ ສາມັກຄີ ຂອງປະເທດ ທີ່ໃຊ້ແມ່ນໍ້າຂອງ ຮ່ວມກັນ ມີເຍົາວະຊົນ ທີ່ຮູ້ຈັກກັນ ຄືແທ້ໆແລ້ວ ການທູດ ມັນຕ້ອງເລີ່ມຈາກ ພວກເດັກນ້ອຽ ". ທ່ານວ່າ ໂຄງການນີ້ ຈະເປັນການ ປູກຝັງໃຫ້ ເຍົາວະຊົນ ແຕ່ລະປະເທດ ມີຄວາມ ສາມັກຄີ ແລະ ຄວາມເຂົ້າໃຈ ອັນດີຕໍ່ກັນ ຕລອດຈົນສ້າງ ທັສນະຄະຕິ ທີ່ຖືກຕ້ອງ ຣະຫວ່າງ ປະຊາຊົນທັງ5ປະເທດ. ນໍາໃຊ້ ເຍົາວະຊົນ ເປັນພື້ນຖານ ໄປສູ່ການ ຮ່ວມມື ໃນອະນາຄົດ.\nກ່ຽວກັບ ໂຄງການ ທີ່ວ່ານີ້ ນັກຮຽນຍິງລາວ ຄົນນຶ່ງ ໃຫ້ຄວາມເຫັນວ່າ ເປັນໂອກາດ ດີທີ່ຕົນ ແລະໝູ່ ເພື່ອນ ຈະໄດ້ປະສົພການ ແລະຄວາມຮູ້ ກ່ຽວກັບ ປະເທດຕ່າງໆ ຫລາຍຂຶ້ນ:\n" ກໍຢາກໃຫ້ ສົ່ງເສີມຫລາຍ ບໍ່ວ່າຈະເປັນ ການຮຽນບໍ ຄວາມຮູ້ ມີບາງສ່ວນ ບາງຈຸດ ກໍໜ້າຈະຍັງ ບໍ່ໄດ້ ເຕັມຮ້ອຍ ປານໃດ ".\nໂຄງການ ເພື່ອນມິຕ ລຸ່ມແມ່ນໍ້າຂອງ ມີນັກຮຽນ ນັກສຶກສາ ເຂົ້າຮ່ວມ 34 ຄົນ ໃນນັ້ນມີລາວ5ຄົນ ຍິງ3ຊາຍ2ກິຈກັມ ນີ້ຈະດໍາເນີນໄປ ເປັນເວລາ9ມື້ ຈະປິດລົງ ວັນທີ 19 ກໍຣະກະດາ ຊຶ່ງໃນນັ້ນ ຈະໄດ້ໄປ ທັສນະສຶກສາ ຢູ່ ສປປລາວ ໃນວັນທີ 15 ນີ້.\nເປັນການດີແກ່ຊາວຫນູ່ມນ້ອຍລາວເຮົາເວົ້າສະເພາະ, ເພື່ອໄດ້ມີໂອກາດເສີມຂຍາຍຄວາມຮັກແພງສາມັກຄີ, ທາງດ້ານສັງຄົມວັດທະນະທັມອັນດີງາມສແດງອອກໃຫ້, ປະເທສເພື່ອນມິດໄກ້ຄຽງໄດ້ຮັບຮູ້ແລກປ່ຽນຊຶ່ງກັນແລະກັນ, ພ້ອມກັນນີ້ກໍ່ຈະໄດ້ເຄົ່າຣົບຄວາມຕ່າງທີ່ມີຈຸດເດັ່ນຂອງແຕ່ລະ, ປະເທສຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະຫນຽວແຫນ້ນຕໍ່ໄປ. ຂໍສະນັບສະຫນູນຢ່າງສຸດອົກສຸດໃຈແທ້ໆ.\nJul 14, 2012 04:49 PM


ສະຫະລັດ ຍື່ນຟ້ອງ ລັດອາຣິໂຊນາ\nກະຊວງຍຸຕິທຳ ຂອງສະຫະລັດ ໄດ້ຍື່ນຟ້ອງ ທ້າທາຍ ຄວາມຖືກຕ້ອງຊອບທຳ ຕາມກົດໝາຍ ລັດຖະທຳມະນູນ ຂອງກົດໝາຍ ຄົນເຂົ້າເມືອງ ສະບັບໃໝ່ ຂອງລັດອາຣິໂຊນາ ທີ່ເປັນບັນຫາ ຖົກຖຽງໂຕ້ແຍ້ງກັນນັ້ນ.\nສຳນວນຟ້ອງ ທີ່ຍື່ນຢູ່ສານ ລັດຖະບານກາງແຫ່ງນຶ່ງ ໃນລັດອາຣິໂຊນາ ໃນວັນອັງຄານວານນີ້ ໂຕ້ແຍ້ງວ່າ ການບັງຄັບໃຊ້ ກົດໝາຍກ່ຽວກັບ ຄົນເຂົ້າເມືອງ ແມ່ນເປັນໜ້າທີ່ ຮັບຜິດຊອບ ຂອງລັດຖະບານກາງ ສະຫະລັດ ແລະກົດໝາຍໃໝ່ ຂອງລັດອາຣິໂຊນາ ເປັນການລ່ວງລໍ້າ ອຳນາດດັ່ງກ່າວ.\nກົດໝາຍ ຂອງລັດອາຣິໂຊນາ ຊຶ່ງຈະມີຜົນບັງຄັບໃຊ້ ໃນທ້າຍເດືອນນີ້ ບັງຄັບໃຫ້ຕຳຫຼວດ ກວດເບິ່ງຖານະ ໃນດ້ານຄົນເຂົ້າເມືອງ ຂອງບຸກຄົນໃດ ບຸກຄົນນຶ່ງໄດ້ ຖ້າຫາກມີເຫດຜົນ ທີ່ພາໃຫ້ສົງໄສວ່າ ບຸກຄົນຜູ້ນັ້ນ ເຂົ້າມາໃນສະຫະລັດ ແບບຜິດກົດໝາຍ. ນອກນັ້ນ ລັດອາຣິໂຊນາ ຍັງຈະກາຍເປັນ ລັດທຳອິດ ທີ່ຈະຖືວ່າ ການລັກລອບເຂົ້າເມືອງ ຜິດກົດໝາຍ ເປັນຄວາມຜິດ ລະດັບລັດ ໂດຍເພີ້ມການລົງໂທດ ແລະການປະຕິບັດ ກົດໝາຍຂອງຕົນ ໃສ່ກົດໝາຍຕ່າງໆ ທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ ຂອງລັດຖະບານກາງ.\nສະພານິຕິບັດຍັດ ຂອງລັດອາຣິໂຊນາ ໄດ້ຮັບຜ່ານ ກົດໝາຍສະບັບນີ້ ໃນຄວາມພະຍາຍາມ ເພື່ອຈະສະກັດກັ້ນ ກະແສຟອງຫຼັ່ງໄຫຼ ຂອງພວກເຂົ້າເມືອງ ຜິດກົດໝາຍ ທີ່ຂ້າມຊາຍແດນ ມາຈາກເມັກຊິໂກ ໃນທຸກໆເດືອນ. ເຈົ້າໜ້າທີ່ ລັດອາຣິໂຊນາ ກ່າວວ່າ ການຫຼັ່ງໄຫຼເຂົ້າມາ ຂອງພວກຄົນເຂົ້າເມືອງ ຜິດກົດໝາຍ ເຮັດໃຫ້ມີ ການກໍ່ອາຊະຍາກຳ ເພີ້ມຂຶ້ນ ຮວມທັງ ການລັກລອບ ຄ້າຢາເສບຕິດ ແລະການລັກພາໂຕ ທີ່ຮຸນແຮງ.


ທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບ Nicotinamide Riboside Chloride\nຫນ້າທໍາອິດ > ທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບ Nicotinamide Riboside Chloride\nສິງຫາ 22, 2020\nຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາອາຫານເຈ Nicotinamide Riboside Chloride ເສີມ, ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ເສີມ Cofttek Nicotinamide Riboside. ບໍລິສັດຜູ້ຜະລິດຈັດການກັບຜະລິດຕະພັນເສີມອາຫານເສີມ Nicotinamide Riboside ເທົ່ານັ້ນແລະອີກຢ່າງ ໜຶ່ງ ທ່ານສາມາດ ໝັ້ນ ໃຈໄດ້ວ່າອາຫານເສີມທີ່ຜະລິດໂດຍບໍລິສັດແມ່ນມີຄຸນນະພາບສູງ. ທ Cofttek ອາຫານເສີມ Nicotinamide Riboside ມາໃນແຄບຊູນທີ່ງ່າຍຕໍ່ການກິນ, ເຊິ່ງຂ້ອນຂ້າງງ່າຍທີ່ຈະກືນກິນ. ຜູ້ໃຊ້ຕ້ອງໄດ້ກິນພຽງແຕ່ ໜຶ່ງ ແຄບຊູນຕໍ່ມື້.\nເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາທາດ gluten, ໄຂ່, BPA, ແກ່ນ ໝາກ ໄມ້, ສານກັນບູດແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ບໍ່ມີນົມ, ພວກເຮົາແນະ ນຳ ໃຫ້ເອົາເງິນຂອງທ່ານໃສ່ໃນອາຫານເສີມ Cofttek Nicotinamide Riboside. ອາຫານເສີມນີ້ລວມ NR ກັບສານ flavonoids. ຮ່ວມກັນ, ສອງຢ່າງນີ້ຊ່ວຍເພີ່ມກິດຈະ ກຳ sirtuin. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນກວ່ານັ້ນ, Cofttek ອ້າງວ່າມັນເຮັດການທົດສອບສີ່ຮອບໃນແຕ່ລະອາຫານເສີມຂອງມັນແລະດັ່ງນັ້ນ, ອາຫານເສີມຂອງບໍລິສັດແມ່ນປອດໄພຢ່າງສົມບູນ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ອາຫານເສີມເຫລົ່ານີ້ແມ່ນຜະລິດຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນ cGMP ແລະສະຖານທີ່ຢັ້ງຢືນ TGA\nNicotinamide Riboside Chloride ແມ່ນຫຍັງ?\nNicotinamide Riboside Chloride ຫຼື Niagen ແມ່ນຮູບແບບຜລຶກຂອງ Nicotinamide Riboside, ເຊິ່ງແມ່ນວິຕາມິນ Nurs + ຄາຣະວາກ່ອນ. ໃນຂະນະທີ່ Nicotinamide Riboside ມີນ້ ຳ ໜັກ 255.25 g / mol, Nicotinamide Riboside Chloride ມີນ້ ຳ ໜັກ 290.70 g / mol ແລະ 100 mg ຂອງ Nicotinamide Riboside Chloride ໃຫ້ Nicotinamide Riboside 88 mg. NR ຖືວ່າປອດໄພທີ່ຈະໃຊ້ໃນອາຫານ.\nເຖິງແມ່ນວ່າ Nicotinamide Riboside ແມ່ນຮູບແບບຂອງວິຕາມິນ B3, ຄຸນລັກສະນະຕ່າງໆຂອງມັນເຮັດໃຫ້ມັນແຕກຕ່າງຈາກສະມາຊິກອື່ນໆຂອງກຸ່ມວິຕາມິນ B3, ເຊັ່ນ: nicotinamide ແລະ niacin. ໃນຂະນະທີ່ Niacin ເຮັດໃຫ້ຜິວ ໜັງ ໄຫຼອອກໂດຍການເປີດໃຊ້ GPR109A G-protein ບວກກັບ receptor, Nicotinamide Riboside ບໍ່ມີປະຕິກິລິຍາໃດໆກັບຕົວຮັບສານນີ້ແລະເພາະສະນັ້ນ, ມັນບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດການຜີວ ໜັງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະກິນໃນປະລິມານທີ່ສູງໃນປະລິມານ 2000 ມກຕໍ່ມື້. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການທົດລອງທີ່ເຮັດກ່ຽວກັບ ໜູ ໄດ້ເປີດເຜີຍວ່າ Nicotinamide Riboside ແມ່ນ NAD + ກ່ອນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມີການເພີ່ມຂື້ນສູງທີ່ສຸດໃນ Nicotinamide Adenine Dinucleotide ຫຼື NAD + ພາຍໃນຮ່າງກາຍ.\nNicotinamide Riboside ເກີດຂື້ນຕາມ ທຳ ມະຊາດໃນຄາບອາຫານຂອງມະນຸດແລະພາຍໃນຮ່າງກາຍ, ມັນປ່ຽນເປັນ NAD +, ເຊິ່ງຮ່າງກາຍຕ້ອງການ ສຳ ລັບຫຼາຍໆ ໜ້າ ທີ່. ຍົກຕົວຢ່າງ, ການຄົ້ນຄ້ວາທາງວິທະຍາສາດໄດ້ພິສູດວ່າ Nicotinamide Riboside Chloride ຫຼື NAD + ທີ່ສະ ໜອງ ໂດຍ NR ຊ່ວຍປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງ mitochondrial ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງ insulin ໂດຍການກະຕຸ້ນຄອບຄົວຂອງ sirtuin ຂອງ enzymes, ເຊິ່ງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນການຄວບຄຸມການເຜົາຜານ metabolism ໃນຮ່າງກາຍ.\nມາຮອດປັດຈຸບັນ, ມີການສຶກສາ XNUMX ຢ່າງເພື່ອສຶກສາຄວາມປອດໄພແລະປະສິດທິພາບຂອງ Nicotinamide Riboside ແລະການສຶກສາທັງ ໝົດ ນີ້ໄດ້ພົບວ່າສານປະສົມດັ່ງກ່າວປອດໄພ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມະນຸດ.\nເປັນຫຍັງພວກເຮົາຕ້ອງການ Nicotinamide Riboside Chloride\nອຸດສາຫະ ກຳ ເຄື່ອງ ສຳ ອາງແມ່ນອຸດສາຫະ ກຳ ທີ່ມີມູນຄ່າຫຼາຍຕື້ໂດລາ, ຕົ້ນຕໍແມ່ນຍ້ອນວ່າມະນຸດ ກຳ ລັງເບິ່ງແຍງເບິ່ງຮູບຊົງ. ນີ້ກໍ່ແມ່ນປັດໃຈຫຼັກທີ່ເຮັດໃຫ້ການຄົ້ນຄ້ວາກ່ຽວກັບສ່ວນປະກອບແລະຜະລິດຕະພັນຕ້ານອາຍຸສູງໄດ້ເຮັດໃຫ້ມີຄວາມກ້າວ ໜ້າ ທີ່ບໍ່ ໜ້າ ເຊື່ອດັ່ງກ່າວໃນເວລາສັ້ນໆ. ບັນດາບໍລິສັດຜະລິດຕະພັນທົ່ວໂລກເຂົ້າໃຈວ່າມີເງິນທີ່ສ້າງຈາກຄວາມປາຖະ ໜາ ຂອງແຕ່ລະບຸກຄົນທີ່ຈະຢູ່ໃນໄວ ໜຸ່ມ ຕະຫຼອດໄປແລະດັ່ງນັ້ນ, ມີທີມງານຢູ່ສະຖານທີ່, ທຸ່ມເທວັນແລະອາທິດເພື່ອຊອກຫາສ່ວນປະກອບແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ສາມາດເພີ່ມຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງຜິວ ໜັງ. Nicotinamide Riboside ຫຼື Niagen ໄດ້ຖືກຄົ້ນພົບວ່າເປັນຜົນມາຈາກການຄົ້ນຫາທີ່ບໍ່ມີການປ່ຽນແປງນີ້ ສຳ ລັບຜະລິດຕະພັນຕໍ່ຕ້ານຜູ້ສູງອາຍຸ. ໃນຂະນະທີ່ຜະລິດຕະພັນຕໍ່ຕ້ານຜູ້ສູງອາຍຸສ່ວນໃຫຍ່ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງຜູ້ສູງອາຍຸຈາກຜິວຫນັງ, Niagen ຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງຜູ້ສູງອາຍຸພາຍໃນຮ່າງກາຍ. Nicotinamide Riboside ຫຼື Niagen ແມ່ນຮູບແບບຜລຶກຂອງ Nicotinamide Riboside Chloride ແລະພາຍໃນຮ່າງກາຍ, ມັນປ່ຽນເປັນ NAD +, ເຊິ່ງຮັບຜິດຊອບຕໍ່ສຸຂະພາບຜູ້ສູງອາຍຸພ້ອມທັງ ໜ້າ ທີ່ ສຳ ຄັນອື່ນໆ.\nໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາໄດ້ກວມເອົາທຸກແງ່ມຸມຂອງສານປະສົມນີ້, ລວມທັງຜົນປະໂຫຍດ, ຜົນຂ້າງຄຽງແລະປະລິມານຢາທີ່ ເໝາະ ສົມ.\nNicotinamide Riboside Chloride ປອດໄພບໍ?\nການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງທີ່ ດຳ ເນີນມາຮອດປະຈຸບັນໄດ້ພົບເຫັນການບໍລິໂພກຂອງ Nicotinamide Riboside ໃນລະດັບ 1000 ເຖິງ 2000 ມລກຕໍ່ມື້ທີ່ປອດໄພ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມະນຸດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເນື່ອງຈາກວ່າການສຶກສາສີມັງແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນພື້ນທີ່ນີ້, ຜູ້ຜະລິດ Nicotinamide Riboside ແນະ ນຳ ໃຫ້ຮັກສາລະດັບ NR ໃນປະລິມານ ໜຶ່ງ ຕໍ່ມື້ໃນປະລິມານ 250 - 300 ມກຕໍ່ມື້.\nເຖິງແມ່ນວ່າການບໍລິໂພກຂອງ Nicotinamide Riboside ຫຼື Nicotinamide Riboside Chloride ມີຄວາມປອດໄພ, ມັນກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງເຊັ່ນ: ປວດຮາກ, ເຈັບຫົວ, ກິນຍ່ອຍ, ເມື່ອຍລ້າແລະຖອກທ້ອງ. ຖ້າທ່ານປະສົບກັບອາການດັ່ງກ່າວໃນຂະນະທີ່ກິນອາຫານເສີມ NR, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານ ໝໍ ຂອງທ່ານທັນທີ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ເນື່ອງຈາກວ່າບໍ່ມີຫຼັກຖານພຽງພໍກ່ຽວກັບຜົນກະທົບຂອງ Nicotinamide Riboside ຕໍ່ແມ່ຍິງຖືພາແລະການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່, ກຸ່ມນີ້ຄວນຫລີກລ້ຽງການໃຊ້ຢາເສີມ Nicotinamide Riboside.\nNicotinamide Riboside ChlorideBenefits\nກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບ ຜົນປະໂຫຍດຂອງ Nicotinamide Riboside Chloride, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ໃຫ້ຄວາມກະຈ່າງແຈ້ງວ່າເນື່ອງຈາກວ່າສານນິໂຄຕິນອາມໂມດຣິດໄຊຊີນແມ່ນເກືອທີ່ໄດ້ຮັບສານນິໂຄຕິນອາມໂມຣາໄຊອໍຣີນ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງນິໂຄຕິນນາຊິດ Riboside Chloride ແມ່ນຄືກັນກັບຜົນປະໂຫຍດຂອງ Nicotinamide Riboside.\nlor Nicotinamide Riboside Chloride ສົ່ງເສີມການມີສຸຂະພາບທີ່ດີ\nNAD + ຖືກກະຕຸ້ນໂດຍ Nicotinamide Riboside Chloride ພາຍໃນຮ່າງກາຍກະຕຸ້ນເອນໄຊສະເພາະທີ່ເຊື່ອມໂຍງກັບຜູ້ສູງອາຍຸທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ. Enzyme ໜຶ່ງ ໃນນັ້ນແມ່ນ sirtuins, ເຊິ່ງໄດ້ພົວພັນກັບຊີວິດທີ່ມີການປັບປຸງແລະມີຊີວິດຊີວາໃນສັດ. ການສຶກສາທາງວິທະຍາສາດໄດ້ພິສູດວ່າ sirtuins ຊ່ວຍປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດແລະອາຍຸຍືນໂດຍການຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ເພີ່ມປະໂຫຍດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການ ຈຳ ກັດແຄລໍລີ່ແລະການສ້ອມແປງ DNA ທີ່ເສຍຫາຍ. NAD + ຖືກເປີດໃຊ້ໂດຍ Nicotinamide Riboside Chloride ຍັງເຮັດໃຫ້ Poly Polymerases ເຊິ່ງເປັນທີ່ຮູ້ກັນໃນການສ້ອມແປງ DNA ທີ່ເສຍຫາຍ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການສຶກສາທາງວິທະຍາສາດຫຼາຍໆຄັ້ງໄດ້ເຊື່ອມໂຍງກິດຈະ ກຳ ຂອງ polymerases ກັບອາຍຸການປັບປຸງ. (1)Conze, D. , Brenner, C. & Kruger, ຄວາມປອດໄພຂອງ CL ແລະການເຜົາຜານອາຫານໃນໄລຍະຍາວ\n②ມັນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດ ໜຶ່ງ ຂອງການພັດທະນາໂຣກຫົວໃຈ\nຜູ້ສູງອາຍຸຍັງຊ່ວຍເພີ່ມໂອກາດຂອງຄົນເຮົາໃນການພັດທະນາໂຣກຫົວໃຈ. ໃນຂະນະທີ່ຄົນເຮົາມີອາຍຸສູງຂື້ນ, ເສັ້ນເລືອດຂອງເຂົາເຈົ້າຈະ ໜາ ແລະແຂງ, ຊຶ່ງເປັນການເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດສູງຂື້ນ. ເມື່ອຄວາມດັນເລືອດພາຍໃນເຮືອເພີ່ມຂື້ນ, ຫົວໃຈຕ້ອງເຮັດວຽກ ໜັກ ສອງເທົ່າເພື່ອສູບເລືອດເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຫົວໃຈຕ່າງໆ. NAD + ທີ່ສະ ໜອງ ໂດຍ Nicotinamide Riboside Chloride ແມ່ນປ່ຽນແປງການປ່ຽນແປງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາຍຸທີ່ເກີດຈາກເສັ້ນເລືອດ. ມີຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດທີ່ພຽງພໍທີ່ຈະພິສູດວ່າ Nicotinamide Adenine Dinucleotide ຫຼື NAD + ບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມແຂງຕົວຂອງເສັ້ນເລືອດແຕ່ຍັງຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດ systolic.\n③ Nicotinamide Riboside Chloride ຍັງຊ່ວຍປົກປ້ອງເຊນສະ ໝອງ\nNicotinamide Riboside ປົກປ້ອງຈຸລັງຂອງສະຫມອງ. ການສຶກສາຄົ້ນຄວ້າກ່ຽວກັບ ໜູ ໄດ້ເປີດເຜີຍວ່າການຜະລິດ NAD + ທີ່ຜະລິດໂດຍ ND + ເຮັດໃຫ້ການຜະລິດໂປຼຕີນຈາກ PGC-1 alpha ເພີ່ມຂື້ນເຖິງ 50%. ທາດໂປຼຕີນຈາກ alpha PGC-1 ຊ່ວຍປ້ອງກັນຈຸລັງສະ ໝອງ ຕໍ່ຕ້ານຄວາມກົດດັນຂອງຜຸພັງແລະຍັງຊ່ວຍປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງ mitochondrial. ມັນແມ່ນ, ດັ່ງນັ້ນ, ການບໍລິໂພກ NR ໃນມະນຸດສາມາດປ້ອງກັນພະຍາດສະຫມອງທີ່ເກີດຈາກອາຍຸ, ເຊັ່ນໂຣກ Alzheimer ແລະ Parkinson. ການສຶກສາຄົ້ນຄ້ວາ ໜຶ່ງ ໂດຍສະເພາະໄດ້ສຶກສາຜົນກະທົບຂອງລະດັບ NAD + ຕໍ່ຄົນທີ່ເປັນໂຣກ Parkinson. ການສຶກສາໄດ້ສະຫລຸບວ່າ NAD + ໄດ້ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງ mitochondrial ໃນຈຸລັງ ລຳ ຕົ້ນ.\nBenefits ຜົນປະໂຫຍດທີ່ ສຳ ຄັນອື່ນໆຂອງ Nicotinamide Riboside Chloride\nນອກ ເໜືອ ຈາກຜົນປະໂຫຍດທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ນີ້ແມ່ນຜົນປະໂຫຍດເພີ່ມເຕີມອີກ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ Nicotinamide Riboside Chloride.\ni.NR ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍຄວາມແຂງແຮງຂອງກ້າມເນື້ອ, ໜ້າ ທີ່ແລະຄວາມອົດທົນແລະດັ່ງນັ້ນ, ການບໍລິໂພກ NR ແມ່ນຕິດພັນກັບການເຮັດວຽກຂອງນັກກິລາທີ່ດີຂື້ນ.\nii.ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ການຜະລິດ NAD + ທີ່ສ້າງມາຈາກການສ້ອມແປງ DNA ທີ່ເສຍຫາຍແລະໃຫ້ການປ້ອງກັນຈາກຄວາມກົດດັນຂອງຜຸພັງ. ນີ້, ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດ ໜຶ່ງ ຂອງການພັດທະນາມະເຮັງ.\niiiການສຶກສາວິເຄາະຜົນກະທົບຂອງ Nicotinamide Riboside ກ່ຽວກັບທາດ metabolism ໃນ ໜູ. ການສຶກສາໄດ້ສະຫລຸບວ່າ NR ໄດ້ເພີ່ມການເຜົາຜານ metabolism ໃນ ໜູ. ເຖິງແມ່ນວ່າມີຫຼັກຖານທາງວິທະຍາສາດທີ່ ຈຳ ເປັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ນັກວິທະຍາສາດຫຼາຍຄົນເຊື່ອວ່າ Nicotinamide Riboside ຈະມີຜົນກະທົບທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບມະນຸດແລະດັ່ງນັ້ນ, ຄວນຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ການສູນເສຍນ້ ຳ ໜັກ.\nNicotinamide Riboside Chloride Dosage\nຫ້າການສຶກສາທີ່ ດຳ ເນີນມາຈົນເຖິງປະຈຸບັນໄດ້ສ້າງຕັ້ງຂື້ນວ່າ Nicotinamide Riboside ມີຄວາມປອດໄພ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ຂອງມະນຸດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການສຶກສາເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ສ້າງຕັ້ງຄວາມປອດໄພ ຢາ Nicotinamide Riboside Chloridedosage ຈຳ ກັດ ສຳ ລັບມະນຸດລະຫວ່າງ 1,000 ເຖິງ 2,000 ມກຕໍ່ມື້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຕ້ອງຢູ່ໃນໃຈວ່າທຸກໆການສຶກສາທີ່ວິເຄາະຄວາມປອດໄພຂອງ Nicotinamide Riboside ມີຂະ ໜາດ ຕົວຢ່າງທີ່ນ້ອຍຫຼາຍແລະດັ່ງນັ້ນ, ການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນໃນຂົງເຂດນີ້.\nຈຸດປະສົງຕົ້ນຕໍຂອງ Nicotinamide Riboside Chloride ແມ່ນເພື່ອສະ ໜອງ ທາດ Nicotinamide Riboside Chloride ຫຼື Niagen ໃຫ້ແກ່ຮ່າງກາຍ. Niagen ຫຼື NR ແມ່ນມີຢູ່ສອງຮູບແບບ: ເມັດແລະແຄັບຊູນ. ຜູ້ຜະລິດອາຫານເສີມ Nicotinamide Riboside ຫຼາຍຄົນຜະສົມສານ NR ກັບສານເຄມີອື່ນໆ, ເຊັ່ນ Pterostilbene. ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມປອດໄພ, ຜູ້ຜະລິດອາຫານເສີມສ່ວນຫຼາຍແນະ ນຳ ໃຫ້ຮັກສາປະລິມານຂອງ NR ໃນລະດັບ 250 ຫາ 300 ມກຕໍ່ມື້.\nບ່ອນໃດທີ່ຈະຊື້ຜົງດິບ Nicotinamide Riboside Chloride ໃນຫຼາຍ?\nຄວາມຕ້ອງການ ສຳ ລັບການເສີມອາຫານເສີມ Nicotinamide Riboside ໄດ້ເພີ່ມຂື້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນໄລຍະສອງສາມປີຜ່ານມາ, ຕົ້ນຕໍແມ່ນຍ້ອນວ່າ Nicotinamide Riboside ມີຂໍ້ດີຫຼາຍຢ່າງ. ຖ້າທ່ານ ກຳ ລັງຊອກຫາຕະຫລາດອາຫານເສີມ Nicotinamide Riboside, ສິ່ງ ທຳ ອິດທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດແມ່ນຊອກຫາຕົວທ່ານເອງທີ່ເປັນຜູ້ສະ ໜອງ ວັດຖຸດິບທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖືແລະເຊື່ອຖືໄດ້. ບ່ອນທີ່ ຊື້ຜົງ Nicotinamide Riboside Chloride ໃນ ຈຳ ນວນຫລາຍ? ຄຳ ຕອບແມ່ນ Cofttek.\nບໍລິສັດ Cofttek ແມ່ນຜູ້ສະ ໜອງ ວັດຖຸດິບທີ່ໄດ້ເຂົ້າມາມີຊີວິດໃນປີ 2008 ແລະໃນເວລາປະມານ ໜຶ່ງ ທົດສະວັດເທົ່ານັ້ນ, ບໍລິສັດໄດ້ສ້າງຕັ້ງບໍລິສັດຂອງຕົນໃນຫລາຍປະເທດ. ນອກ ເໜືອ ຈາກການຜະລິດຜະລິດຕະພັນທີ່ ໜ້າ ເຊື່ອຖື, ບໍລິສັດຍັງສຸມໃສ່ການສ້າງຄວາມກ້າວ ໜ້າ ໃນຂົງເຂດເຕັກໂນໂລຊີຊີວະພາບ, ເຕັກໂນໂລຢີເຄມີແລະການທົດສອບສານເຄມີ. ບໍລິສັດຍັງມີຄວາມມຸ້ງ ໝັ້ນ ໃນການຄົ້ນຄ້ວາທີ່ມີຄຸນນະພາບ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ມັນມີຄວາມໂດດເດັ່ນກວ່າຜູ້ສະ ໜອງ ອື່ນໆໃນຕະຫຼາດ. ທ ຜົງດິບ Nicotinamide Riboside Chloride ສະຫນອງໃຫ້ໂດຍບໍລິສັດມາໃນກຸ່ມຂອງ 25 ກິໂລແລະສາມາດໄດ້ຮັບການໄວ້ວາງໃຈສໍາລັບຄຸນນະພາບ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ບໍລິສັດມີທີມຂາຍແລະທີມງານສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ລູກຄ້າທີ່ດີເລີດເຊິ່ງຈະດູແລທຸກໆຄວາມຕ້ອງການແລະສອບຖາມຂອງທ່ານໃນເວລາຈິງ. ນີ້, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຊື້ຜົງ Nicotinamide Riboside Chloride ເປັນ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍ, ໄວ້ວາງໃຈພຽງແຕ່ Cofttek ເທົ່ານັ້ນ.\nຜູ້ຮ່ວມກໍ່ຕັ້ງ, ຜູ້ ນຳ ບໍລິຫານຫຼັກຂອງບໍລິສັດ; ປະລິນຍາເອກໄດ້ຮັບຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Fudan ໃນເຄມີອິນຊີ. ມີປະສົບການຫລາຍກວ່າເກົ້າປີໃນການອອກແບບເຄມີສາດແລະການອອກແບບການຜະລິດຢາ; ເກືອບ 10 ເອກະສານຄົ້ນຄ້ວາທີ່ຖືກພິມເຜີຍແຜ່ໃນວາລະສານທີ່ມີສິດ ອຳ ນາດ, ໂດຍມີສິດທິບັດຂອງຈີນຫຼາຍກວ່າຫ້າສະບັບ.\n(1).Conze, D. , Brenner, C. & Kruger, CL ຄວາມປອດໄພແລະການລະເຫີຍຂອງການບໍລິຫານໄລຍະຍາວຂອງ NIAGEN (Nicotinamide Riboside Chloride) ໃນການກວດທົດລອງແບບແປກໆ, Double-Blind, ການຄວບຄຸມ Placebo-ຄວບຄຸມຂອງຜູ້ປ່ວຍທີ່ມີນ້ ຳ ໜັກ ສຸຂະພາບ. Sci Rep9, 9772 (2019)\n(2).Carlijn ME Remie, Kay HM Roumans, Michiel PB Moonen, Niels J Connell, Bas Havekes, Julian Mevenkamp, Lucas Lindeboom, Vera HW de Wit, Tineke van de Weijer, Suzanne ABM Aarts, Esther Lutgens, Bauke V Schomakers, Hyung L Elfrink, Rubén Zapata-Pérez, Riekelt H Houtkooper, Johan Auwerx, Joris Hoeks, Vera B Schrauwen-Hinderling, Esther Phielix, Patrick Schrauwen, Nicotinamide riboside ເສີມສ້າງອົງປະກອບຂອງຮ່າງກາຍແລະຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງກ້າມເນື້ອ acetylcarnitine ໃນມະນຸດທີ່ເປັນໂລກອ້ວນ, The American Journal of Nutrition Clinical, ເຫຼັ້ມທີ 112, ສະບັບທີ 2, ເດືອນສິງຫາປີ 2020, ໜ້າ 413–426\n(3) .Elhassan, YS, Kluckova, K. , Fletcher, RS, Schmidt, MS, Garten, A. , Doig, CL, Cartwright, DM, Oakey, L. , Burley, CV, Jenkinson, N. , Wilson, M. , Lucas, S. , Akerman, I. , Seabright, A. , Lai, YC, Tennant, DA, Nightingale, P. , Wallis, GA, Manolopoulos, KN, Brenner, C. , … Lavery, GG (2019) ). Nicotinamide Riboside Augings the Aged Human Skeletal Muscle NAD + Metabolome ແລະ Induces ລາຍເຊັນ Transcriptomic ແລະຕ້ານການອັກເສບ. Cell reports, 28(7), 1717–1728.e6.\n(4).ຜົງດິບ Nicotinamide riboside chloride\n(6).Oleoylethanolamide (oea) - ເປັນ wand magical ຂອງຊີວິດຂອງທ່ານ.\n(7).Anandamide vs cbd: ອັນໃດທີ່ດີກວ່າຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ? ທຸກຢ່າງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບພວກມັນ!\n(8).ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຮູ້ກ່ຽວກັບ nicotinamide riboside chloride.\n(9).Palmitoylethanolamide (ຖົ່ວ): ຄຸນປະໂຫຍດ, ຂະ ໜາດ, ການໃຊ້, ເສີມ.\n(10).ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບສູງສຸດ6ຢ່າງຂອງການເສີມ resveratrol.\n(11).ຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດ5ຢ່າງຂອງການກິນຢາ phosphatidylserine (ps).\n(12).ຜົນປະໂຫຍດສູງສຸດ5ຢ່າງຂອງການກິນ pyrroloquinoline quinone (pqq).\n(13).ອາຫານເສີມ nootropic ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງ alpha gpc.\n(14).ອາຫານເສີມຕ້ານຄວາມແກ່ທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງ nicotinamide mononucleotide (nmn).\nOleoylethanolamide (OEA) - The Magical Wand ຂອງຊີວິດທ່ານ\nAnandamide VS CBD: ຜູ້ໃດທີ່ດີກວ່າຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງທ່ານ? ທຸກສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບພວກເຂົາ!


ຈີນກ່າວວ່າ ກຳປັ່ນບັນທຸກເຮືອບິນກຸ່ມນຶ່ງຂອງຕົນ ກຳລັງຊ້ອມລົບ ຢູ່ໃກ້ເກາະໄຕ້ຫວັນ ແລະການຊ້ອມລົບນີ້ ຈະກາຍເປັນເປັນປົກກະຕິ\nກຳປັ່ນຫລຽວນິງ ຂອງກອງທັບເຮືອປົດປ່ອຍປະຊາຊົນຈີນ ເຂົ້າຮ່ວມສວນສະໜາມທາງທະເລຄົບຮອບ 70 ປີ ໃນການກໍ່ຕັ້ງກອງທັບເຮືອຈີນ ໃກ້ກັບເມືອງຈິງດາວ ໃນແຂວງຊັງດົງ ຂອງຈີນ.\nກຳປັ່ນບັນທຸກເຮືອບິນກຸ່ມນຶ່ງຂອງຈີນ ກຳລັງຊ້ອມລົບຢູ່ໃກ້ກັບ ເກາະໄຕ້ຫວັນ ແລະການຊ້ອມລົບດັ່ງກ່າວ ຈະກາຍເປັນເປັນປົກກະຕິ ອີງຕາມການປະກາດຂອງກອງທັບເຮືອຈີນ ໃນຕອນແລງວັນຈັນວານນີ້ ຊຶ່ງຈະນຳໄປສູ່ ການເກີດຄວາມເຄັ່ງຕືງເພີ້ມຂຶ້ນ ໃກ້ກັບເກາະທີ່ປັກກິ່ງໄດ້ອ້າງວ່າເປັນດິນແດນສ່ວນນຶ່ງຂອງຕົນ.\nລາຍງານຂອງອົງການຂ່າວຣອຍເຕີ້ແຈ້ງວ່າ ໄຕ້ຫວັນໄດ້ຕ້ອງຕິຕໍ່ການເພີ້ມການ ທາງທະຫານຂອງຈີນ ຢູ່ໃກ້ເກາະດັ່ງກ່າວ ຫວ່າງບໍ່ເທົ່າໃດເດືອນທີ່ຜ່ານມານນີ້ ໃນຂະນະທີ່ຈີນເພີ້ມຄວາມພະຍາຍາມ ໃນການອ້າງເອົາອະທິປະໄຕ ຕໍ່ເກາະທີ່ ປົກຄອງດ້ວຍປະຊາທິປະໄຕນັ້ນ.\nກອງທັບເຮືອຂອງຈີນກ່າວວ່າ ກຳປັ່ນບັນທຸກເຮືອບິນກຸ່ມນຶ່ງ ທີ່ນຳພາໂດຍກຳປັ່ນຫລຽວ\nນິງ ທີ່ເປັນກຳປັ່ນບັນທຸກເຮຶອບິນລໍາທຳອິດ ຂອງປະເທດ ທີ່ໄດ້ເຂົ້າປະຈຳການນັ້ນ ໄດ້\nກອງທັບເຮືອຈີນໄດ້ກ່າວ ໂດຍບໍ່ໃຫ້ການອະທິບາຍຫຍັງຕື່ມວ່າ “ເພື່ອເສີມຂະຫຍາຍ\nຄວາມສາມາດຂອງຕົນ ໃນການຄຸ້ມຄອງອະທິປະໄຕແຫ່ງຊາດ ຄວາມ ປອດໄພ ແລະຜົນ\nກະຊວງປ້ອງກັນປະເທດຂອງໄຕ້ຫວັນ ກ່າວວ່າ ຕົນໄດ້ຮັບມື “ຢ່າງເຕັມທີ່” ກັບສະຖານະການ ທາງອາກາດ ແລະທະເລ ຢູ່ອ້ອມແອ້ມໄຕ້ຫວັນ ແລະແມ່ນເປັນ “ການຮັບມືທີ່ເໝາະສົມ” ກັບເລື້ອງດັ່ງກ່າວ.\nA Chinese carrier group is exercising near Taiwan and such drills will become regular, China’s navy said late Monday inafurther escalation of tensions near the island that Beijing claims as its sovereign territory.\nChina's navy said the carrier group, led by the Liaoning, the country’s first aircraft carrier put into active service, was carrying out routine drills in the waters near Taiwan.\nJapan’s Defense Ministry said on Sunday that the Liaoning, accompanied by fi


ແຂວງບິ່ງເຢືອງ ແລະ ດົ່ງທາບ ສສ ຫວຽດນາມ ມອບເງິນ 730 ລ້ານດົ່ງ ໃຫ້ແຂວງຈໍາປາສັກ ປະກອບສ່ວນສະກັດກັ້ນ ແລະ ປ້ອງກັນໂຄວິດ-19. | ມີເດຍລາວ Media LAOS\nໜ້າຫຼັກ ຂ່າວສານບ້ານເມືອງ ຂ່າວທ້ອງຖິ່ນ ແຂວງບິ່ງເຢືອງ ແລະ ດົ່ງທາບ ສສ ຫວຽດນາມ ມອບເງິນ 730 ລ້ານດົ່ງ ໃຫ້ແຂວງຈໍາປາສັກ ປະກອບສ່ວນສະກັດກັ້ນ ແລະ ປ້ອງກັນໂຄວິດ-19.\nແຂວງບິ່ງເຢືອງ ແລະ ດົ່ງທາບ ສສ ຫວຽດນາມ ມອບເງິນ 730 ລ້ານດົ່ງ ໃຫ້ແຂວງຈໍາປາສັກ ປະກອບສ່ວນສະກັດກັ້ນ ແລະ ປ້ອງກັນໂຄວິດ-19.\nມີເດຍລາວແຂວງຈຳປາສັກ ຂ່າວ: ທັດຊະນະ ແຂວງບິ່ງເຢືອງ ແລະ ແຂວງດົ່ງທາບ ສສ ຫວຽດນາມ ມອບເງິນ 730 ລ້ານດົ່ງ ໃຫ້ແກ່ ແຂວງຈໍາປາສັກ ເພື່ອປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການສະກັດກັ້ນ ແລະ ປ້ອງກັນ ການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດໂຄວິດ-19.\nພິທີມອບ-ຮັບໃນຄັ້ງນີ້ ມີຂື້ນໃນວັນທີ 25 ມີຖຸນາ 2021, ທີ່ ດ່ານສາກົນພູເກືອ ແຂວງອັດຕະປື. ແຂວງຈຳປາສັກ ໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອ ຈາກ ແຂວງບິ່ງເຢືອງ ຈໍານວນ 680.000.000 ດົ່ງ ແລະ ຈາກ ແຂວງດົ່ງທາບ ຈໍານວນ 50.000000 ດົ່ງ. ລວມມູນຄ່າການຊ່ວຍເຫຼືອ ທັງໝົດ 730.000.000 ດົ່ງ.\nຕາງໜ້າໃຫ້ ສອງແຂວງ ກ່າວມອບໂດຍ ທ່ານ ນາງ ພິມພາ ແກ້ວມີໄຊ ກົງສຸນໃຫຍ່ ແຫ່ງ ສປປ ລາວ ທີ່ນະຄອນໂຮ່ຈິມິນ, ສສ ຫວຽດນາມ. ຕາງໜ້າໃຫ້ແຂວງຈຳປາສັກ ກ່າວຮັບ ການຊ່ວຍເຫຼືອດັ່ງກ່າວ ໂດຍ ທ່ານ ວັນນະສັກ ຊາດຕະກຸນ ຫົວໜ້າພະແນກການຕ່າງປະເທດ ແຂວງຈຳປາສັກ ໂດຍມີພາກສ່ວນທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ ເຂົ້າຮ່ວມ.\nຂ່າວກ່ອນໜ້ານີ້ພະຍາກອນອາກາດ ປະຈຳວັນທີ 25 ມີຖຸນາ 2021\nຂ່າວຖັດໄປກະລຶມ ສະຫຼຸບວຽກງານກວດກາ ທົ່ວເມືອງ ປະຈຳປີ 2020 ແລະ ປະຈຳ5ປີ ( 2015 – 2020 )


ສັນຍານ້ຳມັນດິບ West Texas (WTI) ຕະຫຼາດນິວຢອກປິດບວກ - Lao X\nຂ່າວຕ່າງປະເທດ ສັນຍານ້ຳມັນດິບ West Texas (WTI) ຕະຫຼາດນິວຢອກປິດບວກ\nສັນຍານ້ຳມັນດິບ West Texas (WTI) ຕະຫຼາດນິວຢອກປິດບວກ\nນ້ຳມັນ WTI ປິດບວກ 14 ເຊນ ຫຼັງຈາກ OPEC Plus ຢືນຢັນລົດການຜະລິດຕາມຂໍ້ຕົກລົງ. ຫຼັງຈາກທີ່ການປະຊຸມຂອງກຸ່ມປະເທດຜູ້ສົ່ງອອກນ້ຳມັນ OPEC ແລະ ຊາດພັນທະມິດ ຫຼື OPEC Plus ຢືນຢັນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມຂໍ້ຕົກລົງປັບລົດກຳລັງການຜະລິດນ້ຳມັນ.\nສັນຍານ້ຳມັນດິບ West Texas (WTI) ຕະຫຼາດນິວຢອກປິດບວກເມື່ອຄືນວັນທີ່ 18 ກັນຍາ 2020 ທີ່ຜ່ານມາຫຼັງຈາກທີ່ປະຊຸມຂອງກຸ່ມປະເທດຜູ້ສົ່ງອອກນ້ຳມັນ “ ໂອເປກ ” ແລະ ຊາດພັນທະມິດ ຫຼື OPEC Plus ຢືນຢັນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມຂໍ້ຕົກລົງປັບລົດກຳລັງການຜະລິດ.\nສັນຍານ້ຳມັນດິບ (WTI) ສົ່ງມອບໃນເດືອນຕຸລາທີ່ຜ່ານມາເພີ່ມຂື້ນ 14 ເຊັນ ຫຼື 0.3% ປິດທີ່ 41.11 ດອນລ້າ/barrel (ປະມານ 158.9873 ລິດ) ແລະ ປັບຕົວຂື້ນ 10.1% ໃນຮອບອາທິດ.\nສັນຍານ້ຳມັນດິບເບັນ (BRENT) ສົ່ງມອບໃນເດືອນພຶດສະພາທີ່ຜ່ານມາລົດລົງ 15 ເຊັນ ຫຼື 0.4% ປິດທີ່ 43.15 ດອນລ້າ/barrel ແຕ່ເພີ່ມຂື້ນ 8.3% ໃນຮອບອາທິດ.\nຕະຫຼາດນ້ຳມັນດິບ ໄດ້ແຮງໜຸນຫຼັງຈາກຄະນະກຳມະການກວດສອບການປະຕິບັດຕາມຂໍ້ຕົກລົງປັບລົດກຳລັງການຜະລິດ (JMMC) ຂອງກຸ່ມປະເທດຜູ້ສົ່ງອອກນ້ຳມັນ ໂອເປກ ແລະ ຊາດພັນທະມິດ ຫຼື OPEC Plus ໄດ້ປະຊຸມຮ່ວມກັນເມື່ອວັນພະຫັດທີ່ຜ່ານມາ ແລະ ທີ່ປະຊຸມມັດຕິເຫັນພ້ອມທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມສຳຄັນໃນການປະຕິບັດຕາມຂໍ້ຕົກລົງປັບລົດກຳລັງການຜະລິດ ແລະ ໃຫ້ຄຳໝັ້ນວ່າຈະດຳເນີນການຂັ້ນເດັດຂາດກັບປະເທດສະມາຊິກທີ່ບໍ່ປະຕິບັດຕາມຂໍ້ຕົກລົງ.\nໃນການປະຊຸມ OPEC Plus ດັ່ງກ່າວ ທີ່ປະຊຸມບໍ່ໄດມີການປ່ຽນແປງຂໍ້ຕົກລົງປັບລົດກຳລັງການຜະລິດ 7.7 ລ້ານບາເລນ/ມື້ ເຊິ່ງມະຕິດັ່ງກ່າວມີຜົນບັງຄັບໃຊ້ຕັ້ງແຕ່ເດືອນສິງຫາ 2020 ທີ່ຜ່ານມາ ໄປຈົນຮອດທ້າຍປີ 2020.\nນອກຈາກນີ້ ລາຄານ້ຳມັນຍັງໄດ້ປັດໄຈໜຸນຈາກການທີ່ Goldman Sachs ຄາດວ່າຕະຫຼາດນ້ຳມັນຈະປະສົບພາວະຂາດແຄນນ້ຳມັນເກືອຍໆ3ລ້ານບາເລນ/ມື້ ໃນໄຕມາດ 4/2563 ແລະ ໄດ້ປັບເພີ່ມເປົ້າໝາຍລາຄານ້ຳມັນດິບເບເລນຂື້ນສູ່ລະດັບ 49 ດອນລ້າໃນຊ່ວງປາຍປີນີ້ ແລະ 65 ດອນລ້າພາຍໃນໄຕມາດ3ຂອງປີໜ້າ.\nກ່ອນໜ້າAirPort Time Capsule ສາມາດລ້າງໄດ້ແລ້ວມື້ນີ້ທີ່ ADD


Summer Sexy ແລະຟຸ່ມເຟືອຍ - ອອນໄລນ໌ເກມ Flash ຟຣີ\nສາວ Sexy ກຽມພ້ອມສໍາລັບການໄຟອັນຕລາຍຕໍ່ໄປ! ໃນປັດຈຸບັນ, ສໍາລັບການລໍຖ້າຂອງນາງ gallant ໃນລົດ classis ເປັນ. ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເດັກຍິງຕັດສິນໃຈທີ່ outfit ໃສ່ມັນ.\n©ເກມອອນໄລນ໌ຟຣີ Summer Sexy ແລະຟຸ່ມເຟືອຍ.\nຫຼິ້ນແນວເກມອອນໄລນ໌ Flash ເກມ Summer Sexy ແລະຟຸ່ມເຟືອຍ ສໍາລັບການຟຣີ. ຢ່າລືມກ່ຽວກັບອັດຕາການເກມນີ້ Summer Sexy ແລະຟຸ່ມເຟືອຍ ແລະສ່ວນແບ່ງເກມນີ້ກັບເພື່ອນມິດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ.\nSummer Sexy ແລະຟຸ່ມເຟືອຍ ເກມອອນໄລນ໌\nລາຍລະອຽດເກມຊື່ເກມ: ສາວ Sexy ກຽມພ້ອມສໍາລັບການໄຟອັນຕລາຍຕໍ່ໄປ! ໃນປັດຈຸບັນ, ສໍາລັບການລໍຖ້າຂອງນາງ gallant ໃນລົດ classis ເປັນ. ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເດັກຍິງຕັດສິນໃຈທີ່ outfit ໃສ່ມັນ. ກໍຍັງມີ pants ເກີບ, ແລະອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍທີ່ຈະເຮັດສໍາເລັດຫນ້າວຽກ. ເກມຄັ້ງທໍາອິດຄົນ. ຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການຄວາມສໍາເລັດຂອງທ່ານ? ຫຼິ້ນເກມຟຣີ "Summer Sexy ແລະຟຸ່ມເຟືອຍ" ເດັກຍິງອອນໄລນ໌\nອັດຕາການເກມນີ້: ເກມແມ່ນມີຄົນຫຼິ້ນ: 1780\nSummer Sexy ແລະຟຸ່ມເຟືອຍ ( ຄະແນນສຽງ 17, rating ສະເລ່ຍ: 2.71/5)


COSMICS: ຄວາມຫມາຍ Space\nຊື່ສາທາງເລືອກ: COSMICS: ຄວາມຫມາຍ Space\n« COSMICS: Wars Galactic "- ເປັນຊ່ອງອອນໄລນ໌ MMORPG, ເກມທີ່ສາມາດຈະມີໃຜເປັນ. ເມື່ອໃດທີ່ຢູ່ໃນເກມໄດ້, ທ່ານແມ່ນດາວເຮືອນຂອງຫນຶ່ງໃນສອງເຊື້ອຊາດ, ຫຼື humartov Aller. ລະຫວ່າງເຊື້ອຊາດເຫຼົ່ານີ້ເປັນ struggle ຍາວສະພາສໍາລັບການຄອບຄອງຂອງດາວນິໄສເປັນ. ເຂົ້າເຖິງແລະເລີ່ມຕົ້ນມັກຫຼີ້ນ, ທ່ານຈະມີເຂົ້າຮ່ວມເປັນຫນຶ່ງໃນພາກສ່ວນ warring ແລະຈະເຮັດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເພື່ອຮັບປະກັນວ່າເຊື້ອຊາດຂອງທ່ານໄດ້ won ໃນການປະກວດໄດ້. A ພັນ huge ຂອງເກາະ, ອາວຸດ, ອຸປະກອນທີ່ທ່ານຈະສາມາດໃຊ້ໃນການຮົບແລະຢູ່ໃນກິດຈະກໍາການສັນຕິພາບ. ຕໍ່ສູ້ທີ່ຫນ້າສົນໃຈລັກສະນະລະຫວ່າງຫຸ່ນຍົນມະນຸດຕ່າງດາວ, ແລະ monsters, ພົນລະເມືອງວັດຖຸບູຮານ, ປອມ - ທັງຫມົດນີ້ນີ້ເຈົ້າຈະພົບເຫັນໃນເກມ.\n« COSMICS: Wars Galactic "- ເປັນຊ່ອງອອນໄລນ໌ MMORPG, ເກມທີ່ສາມາດຈະມີໃຜເປັນ. ເມື່ອໃດທີ່ຢູ່ໃນເກມໄດ້, ທ່ານແມ່ນດາວເຮືອນຂອງຫນຶ່ງໃນສອງເຊື້ອຊາດ, ຫຼື humartov Aller. ລະຫວ່າງເຊື້ອຊາດເຫຼົ່ານີ້ເປັນ struggle ຍາວສະພາສໍາລັບການຄອບຄອງຂອງດາວນິໄສເປັນ. ເຂົ້າເຖິງແລະເລີ່ມຕົ້ນມັກຫຼີ້ນ, ທ່ານຈະມີເຂົ້າຮ່ວມເປັນຫນຶ່ງໃນພາກສ່ວນ warring ແລະຈະເຮັດທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງເພື່ອຮັບປະກັນວ່າເຊື້ອຊາດຂອງທ່ານໄດ້ won ໃນການປະກວດໄດ້. A ພັນ huge ຂອງເກາະ, ອາວຸດ, ອຸປະກອນທີ່ທ່ານຈະສາມາດໃຊ້ໃນການຮົບແລະຢູ່ໃນກິດຈະກໍາການສັນຕິພາບ. ຕໍ່ສູ້ທີ່ຫນ້າສົນໃຈລັກສະນະລະຫວ່າງຫຸ່ນຍົນມະນຸດຕ່າງດາວ, ແລະ monsters, ພົນລະເມືອງວັດຖຸບູຮານ, ປອມ - ທັງຫມົດນີ້ນີ້ເຈົ້າຈະພົບເຫັນໃນເກມ. ຫຼິ້ນຢູ່COSMICS: ຄວາມຫມາຍ Space


ຊ່າງຕັດຜົມສາມາດສ້າງໄດ້ຫຼາຍປານໃດ? ເງິນເດືອນຂອງຊ່າງຕັດຜົມ - ກະເປົາຍີ່ປຸ່ນ\nໂດຍ James Adams ພະຈິກ 12, 2020 ອ່ານ3ນາທີ\nຊ່າງຕັດຜົມຄົນ ໜຶ່ງ ໃນປະເທດອົດສະຕາລີສະເລ່ຍແລ້ວ $ 56,476 ເປັນເງິນເດືອນປະ ຈຳ ປີ. ການຄາດຄະເນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໄດ້ມາຈາກເງິນເດືອນ 113 ທີ່ບໍ່ເປີດເຜີຍຊື່ໂດຍພະນັກງານຊ່າງຕັດຜົມແລະຈາກການໂຄສະນາວຽກທີ່ຜ່ານມາແລະປະຈຸບັນໃນສາມປີທີ່ຜ່ານມາ.\nອາຊີບໃນການຕັດຜົມມີ ຈຳ ນວນທີ່ ສຳ ຄັນຂອງທັງຄົນງານທີ່ບໍ່ເປັນເວລາແລະເຮັດວຽກດ້ວຍຕົນເອງ. ຊ່າງຕັດຜົມສ່ວນທີ່ໃຊ້ເວລາສ່ວນ ໜຶ່ງ ອາດຈະເບີກຈ່າຍເງິນເດືອນລົງ, ແຕ່ຊ່າງຕັດຜົມທີ່ເຮັດວຽກເອງເຮັດແລະຮັກສາລູກຄ້າຂຶ້ນຢູ່ກັບສະຖານທີ່ແລະສ້າງຊື່ສຽງ. ປະສົບການສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄ່າຈ້າງແຕ່ມີອິດທິພົນຫລາຍຕໍ່ຄວາມສົດໃສດ້ານວຽກ.\nໃນປະເທດການາດາ, ຊ່າງຕັດຜົມໂດຍສະເລ່ຍມີປະມານ 18 ເປີເຊັນ ເໜືອ ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍ, ໃນຂະນະທີ່ຊ່າງຕັດຜົມທີ່ມີປະສົບການເຮັດໃຫ້ 14 ເປີເຊັນພາຍໃຕ້ມາດຕະຖານ. ອີງຕາມການບໍລິການອາຊີບແຫ່ງຊາດ, ຜູ້ຕັດຜົມໃນສະຫະລາຊະອານາຈັກສ້າງລາຍໄດ້ສະເລ່ຍປະມານ £ 14,000ເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ. ຊ່າງຕັດຜົມທີ່ມີປະສົບການເຮັດໃຫ້ລະຫວ່າງ 14,000 and ຫາ 24,000 £, ແລະຊ່າງຕັດຜົມທີ່ມີປະສົບການສູງສາມາດສະເລ່ຍໄດ້ເຖິງ 30,000 in ໃນປີ.\nຊ່າງຕັດຜົມທີ່ມີປະສົບການໃນປະເທດອົດສະຕາລີສ້າງລາຍໄດ້ເພີ່ມເລັກນ້ອຍເມື່ອທຽບກັບສະຖານທີ່ທີ່ກ່າວມາກ່ອນ ໜ້າ ນີ້. ໃນຖານະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນໃນປະເທດອົດສະຕາລີ, ຊ່າງຕັດຜົມມີລາຍໄດ້ສະເລ່ຍ AU $ 43,000. ແລະຊ່າງຕັດຜົມທີ່ມີປະສົບການ 47,000 ຫາຊາວປີເຮັດໃຫ້ສະເລ່ຍປະມານ XNUMX ໂດລ້ອູສະຫະລັດ. ແລະຖ້າທ່ານມີຫຼາຍກ່ວານັ້ນ 20 ປີຂອງການປະສົບການຕັດຜົມ, ທ່ານກໍາລັງຊອກຫາຢູ່ໃນສະເລ່ຍສູງເຖິງ $ 50,000 AU.\nຜົນປະໂຫຍດແລະໂບນັດ ສຳ ລັບຊ່າງຕັດຜົມ (ເງິນພິເສດ)\nສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງຊຸດຈ່າຍ ສຳ ລັບຊ່າງຕັດຜົມແມ່ນຄະນະ ກຳ ມະການທີ່ພວກເຂົາໄດ້ຮັບ. ອີງຕາມ PayScale, ຄະນະກໍາມະການຊ່າງຕັດຜົມໃນປະເທດອິນເດຍໂດຍສະເລ່ຍສູງເຖິງ INR35,000, ແລະໃນ ອາຟຣິກາໃຕ້, ໂດຍສະເລ່ຍລາຄາ 18,500 ແມ່ນເຮັດຈາກຄະນະ ກຳ ມະການ. ຄະນະກໍາມະການຂອງ Barber ໃນອັງກິດສາມາດໄດ້ຮັບເງິນເຖິງ 2,349 XNUMX.\nໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ນາຍຈ້າງໄດ້ຮັບແມ່ນຕ່ ຳ ຍ້ອນວ່າມີທັງຊ່າງສ່ວນເຮັດວຽກບໍ່ເຕັມເວລາແລະຊ່າງຕັດຜົມເອງ. ໃນປະເທດການາດາ, ຊ່າງຕັດຜົມມີການຄຸ້ມຄອງດ້ານແຂ້ວ, ການແພດ, ແລະການເບິ່ງເຫັນພຽງແຕ່ 11 ເປີເຊັນເທົ່ານັ້ນ, ນັ້ນ ໝາຍ ຄວາມວ່າເກືອບ XNUMX ໃນ ຈຳ ນວນສິບ barbers ບໍ່ມີຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ນາຍຈ້າງປະກາດ.\nມີພຽງແຕ່ປະມານສາມເປີເຊັນຂອງຊ່າງຕັດຜົມໃນອົດສະຕາລີທີ່ໄດ້ຮັບການດູແລທາງການແພດພຽງແຕ່ບໍ່ມີການດູແລຮັກສາແຂ້ວຫຼືຕາ, ອີງຕາມ PayScale.\nແລະໃນສະຫະລາຊະອານາຈັກ, ມີພຽງແຕ່ສອງເປີເຊັນຂອງຊ່າງຕັດຜົມທີ່ໄດ້ຮັບການດູແລຮັກສາທາງການແພດ, ໃນຂະນະທີ່ສີ່ສ່ວນຮ້ອຍໄດ້ຮັບການດູແລຮັກສາສາຍຕາແລະສາມເປີເຊັນໄດ້ຮັບການດູແລຮັກສາແຂ້ວ.\nໃນປະເທດອິນເດຍ, ສູງກວ່າ ໜຶ່ງ ສ່ວນສາມຂອງຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນອາຊີບຕັດຜົມພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບການດູແລທາງການແພດ, ໂດຍບໍ່ມີການດູແລຮັກສາແຂ້ວຫຼືຕາ. PayScale ລາຍງານວ່າໃນອາຟຣິກາໃຕ້, ບໍ່ມີຜົນປະໂຫຍດທີ່ນາຍຈ້າງໃຫ້ນາຍຊ່າງຕັດຜົມ.\nຢູ່ຊິດນີ, ອົດສະຕາລີ, ເງິນເດືອນສະເລ່ຍຂອງຊ່າງຕັດຜົມແມ່ນ 55,147 ໂດລາຫຼືເທົ່າກັບ 27 ໂດລາຕໍ່ຊົ່ວໂມງ. ນີ້ແມ່ນ 6% ສູງກ່ວາຄ່າຈ້າງສະເລ່ຍຂອງຊ່າງຕັດຜົມໃນປະເທດອົດສະຕາລີ, ຄືເພີ່ມເປັນ 3,334 ໂດລາ.\nເພື່ອເພີ່ມສິ່ງດັ່ງກ່າວ, ພວກເຂົາຫາເງິນໄດ້ສະເລ່ຍ 6,347 ໂດລາຈາກໂບນັດ. ການຄາດຄະເນເງິນເດືອນແມ່ນອີງຕາມຂໍ້ມູນການ ສຳ ຫຼວດເງິນເດືອນທີ່ໄດ້ຮັບໂດຍກົງຈາກນາຍຈ້າງແລະພະນັກງານບໍລິຈາກເງິນໃນ Sydney, ອົດສະຕາລີ.\nຜູ້ເລີ່ມທີ່ມີປະສົບການ 1 ເຖິງ3ປີເຮັດໃຫ້ມີເງິນເດືອນສະເລ່ຍ $ 42,201. ແລະນັກວິຊາຊີບທີ່ມີປະສົບການ 65,971 ປີຂຶ້ນໄປເຮັດໃຫ້ເງິນເດືອນສະເລ່ຍ XNUMX ໂດລາ.\nການຄາດຄະເນເງິນເດືອນນີ້ໄດ້ຖືກປັບປຸງເພື່ອເພີ່ມຂໍ້ມູນທີ່ໄດ້ຮັບຈາກຜົນກະທົບຂອງ COVID-19. ທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມຈາກ ການຊົດເຊີຍ Corona ຂອງ ERIສຳ ຫຼວດເຈ້ຍຂາວກ່ຽວກັບວິທີ COVID-19 ມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຊົດເຊີຍ.\nຊ່າງຕັດຜົມເລີ່ມຕົ້ນທີ່ມີປະສົບການ ໜ້ອຍ ກວ່າ ໜຶ່ງ ປີສາມາດເຮັດໃຫ້ຄ່າຊົດເຊີຍທັງ ໝົດ ໂດຍສະເລ່ຍແມ່ນ $ 19.67, ລວມທັງ ຄຳ ແນະ ນຳ, ຄ່າຈ້າງລ່ວງເວລາ, ແລະໂບນັດໂດຍອີງໃສ່ເງິນເດືອນແປດ. ຊ່າງຕັດຜົມຜູ້ທີ່ມີປະສົບການລະຫວ່າງ 1 ເຖິງ4ປີສາມາດສ້າງຄ່າຕອບແທນທັງ ໝົດ ສະເລ່ຍ 22.30 ໂດລາ AU ໂດຍອີງໃສ່ເງິນເດືອນ 130.\nຊ່າງຕັດຜົມຜູ້ທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍປີແມ່ນຢູ່ລະຫວ່າງ5ຫາ9ປີເຮັດໃຫ້ຄ່າຊົດເຊີຍທັງ ໝົດ ໂດຍສະເລ່ຍແມ່ນ 24.90 ໂດລາ AU ໂດຍອີງໃສ່ເງິນເດືອນ 70. ຊ່າງຕັດຜົມທີ່ມີປະສົບການ 10 - 19 ປີເຮັດໃຫ້ມີການຊົດເຊີຍລວມທັງ ໝົດ ສະເລ່ຍ 2574 ໂດລາອູໂດຍອີງໃສ່ເງິນເດືອນ 59. ແລະຊ່າງຕັດຜົມທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າ 20 ປີມີລາຍໄດ້ຄ່າຕອບແທນທັງ ໝົດ ໂດຍສະເລ່ຍແມ່ນ 26 ໂດລາ AU.


Read more: ພິທີມອບເງິນຊົດເຊີຍ ໃຫ້ແກ່ບັນດາຄອບຄົວ ທີໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກ...\nພິທີມອບເງິນໃຫ້ຄະນະສະເພາະກິດ ເພື່ອປ້ອງກັນ, ຄວບຄຸມ ແລະ ແກ້ໄຂການແຜ່ລະບາດພະຍາດໂຄວິດ -19.\nໃນຕອນເຊົ້າຂອງວັນທີ 17 ສິງຫາ 2021 ພະແນກຊັບພະຍາກອນທໍາມະຊາດ ແລະ ສິ່ງແວດລ້ອມ ໄດ້ມອບເງິນປະກອບສ່ວນຊຸກຍູ້ ເພື່ອປ້ອງກັນ, ຄວບຄຸມ ແລະ ແກ້ໄຂການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດໂຄວິດ-19 ໃຫ້ຄະນະສະເພາະກິດຂັ້ນແຂວງ ເປັນເງິນຈໍານວນ 10.000.000 ກີບ.\nເຊິ່ງມອບໂດຍ ທ່ານ ພູທອນ ຍອດບຸນເຮືອງ ກໍາມະການພັກແຂວງ, ຫົວໜ້າພະແນກຊັບພະຍາກອນທໍາມະຊາດ ແລະ ສິ່ງແວດລ້ອມແຂວງ ແລະ ເປັນກຽດຮັບໂດຍ ທ່ານ ນາງ ຫຼິງທອງ ແສງຕາວັນ ຄະນະປະຈໍາພັກແຂວງ, ຮອງເຈົ້າແຂວງ, ຫົວໜ້າສະເພາະກິດ ປ້ອງກັນ,ຄວບຄຸມ ແລະ ແກ້ໄຂການແຜ່ລະບາດພະຍາດໂຄວິດ-19 ຂັ້ນແຂວງສະຫວັນນະເຂດ.\nເຂົ້າຮ່ວມ ອະນາໄມ ສະຖານທີ່ຫໍວັດທະນະທຳ ປະທານ ໄກສອນພົມວິຫານ\nໃນຕອນບ່າຍຂອງວັນທີ 10 ສິງຫາ ແລະ ຕອນເຊົ້າ ຂອງວັນທີ 12 ສິງຫາ 2021 ສະຫາຍຄະນະຊາວໜຸ່ມ, ສະມາຊິກຊາວໜຸ່ມພະແນກການຊັບພະຍາກອນທຳມະຊາດ ແລະ ສິ່ງແວດລ້ອມແຂວງ ຈຳນວນ 17 ສະຫາຍ, ຍິງ 05 ສະຫາຍ ເຂົ້າຮ່ວມອະນາໄມສະຖານທີ່ຫໍວັດທະນະທຳໄກສອນພົມວິຫານ ຮ່ວມກັບບັນດາສະຫາຍຄະນະຊາວໜຸ່ມ ພະແນກການ, ກົມກອງອ້ອມຂ້າງແຂວງພ້ອມດ້ວຍສະມາຊິກ ເພື່ອກຽມໃສ່ຂໍ່ານັນຮັບຕ້ອນວັນລັດຖະທຳມະນູນແຫ່ງສປປລ ຄົບຮອບ 30 ປີ ໂດຍອີງຕາມການປະສານດ່ວນຂອງການນໍາແຂວງ.\nRead more: ກອງປະຊຸມ ວຽກງງານຕິດຕາມ, ຊຸກຍູ້ວຽກງານກວດກາ ເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ແກ່ ພະແນກຊັບພະຍາກອນທໍາມະຊາດ ແລະ...


900 ກວ່າເຮັກຕາ ຕົວເລກຄາດໝາຍປູກໄມ້ຂອງຈໍາປາສັກປີນີ້ - Actionpro\nHome news 900 ກວ່າເຮັກຕາ ຕົວເລກຄາດໝາຍປູກໄມ້ຂອງຈໍາປາສັກປີນີ້\n900 ກວ່າເຮັກຕາ ຕົວເລກຄາດໝາຍປູກໄມ້ຂອງຈໍາປາສັກປີນີ້\nໂດຍປະຕິບັດຕາມການຊີ້ນຳຂອງລັດຖະບານ ກໍ່ຄືກະຊວງກະສິກຳ ແລະ ປ່າໄມ້ ທີ່ໄດ້ວາງນະໂຍບາຍສົ່ງເສີມການຮັກສາສິ່ງແວດລ້ອມ ພ້ອມທັງປຸກລະດົມໃຫ້ປະຊາຊົນບັນດາເຜົ່າໃນຂອບເຂດທົ່ວປະເທດ ຫັນມາປູກໄມ້ໃຫ້ເປັນປ່າ ຮັກສາຄວາມສົມດູນຂອງທຳມະຊາດ ແລະ ລະບົບນິເວດໃຫ້ຍືນຍົງ ຮອດປີ 2020 ໃຫ້ອັດຕາສ່ວນປົກຫຸ້ມຂອງປ່າໄມ້ກວມ 70%, ສະນັ້ນ ແຂວງຈຳປາສັກ ຈິ່ງວາງແຜນໄວ້ປີນີ້ຈະປູກໄມ້ໃຫ້ໄດ້ 900 ກວ່າເຮັກຕາ.\nທ່ານ ກັນຫາ ແກ້ວບົວລະພາ, ຮອງຫົວໜ້າພະແນກກະສິກຳ ແລະ ປ່າໄມ້ແຂວງ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ເພື່ອກະກຽມໃຫ້ແກ່ການປູກໄມ້ໃຫ້ໄດ້ຕາມຄາດໝາຍ 950 ເຮັກຕາໃນທົ່ວແຂວງ, ພະແນກກະສິກຳ ແລະ ປ່າໄມ້ແຂວງ, ຂະແໜງການທີ່ກ່ຽວຂ້ອງໄດ້ແບ່ງປັນຕົວເລກປູກຕົ້ນໄມ້ໃຫ້ນະຄອນ ແລະ ເມືອງຕ່າງໆປູກແລະ ບົວລະບັດຮັກສາຕາມຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງຕົນເຊັ່ນ: ນະຄອນປາກເຊປູກ 30 ເຮັກຕາ, ເມືອງ ບາຈຽງຈະເລີນສຸກ 125 ເຮັກຕາ, ເມືອງປາກຊ່ອງ 200 ເຮັກຕາ, ເມືອງປະທຸມພອນ 125 ເຮັກ, ເມືອງໂຂງ 100 ເຮັກຕາ, ເມືອງ ມຸນລະປະໂມກ 100 ເຮັກຕາ, ເມືອງຈຳປາສັກ 50 ເຮັກຕາ , ເມືອງຊະນະສົມບູນ 70 ເຮັກຕາ ແລະ ເມືອງໂພນທອງ 50 ເຮັກຕາ.\nມາຮອດປັດຈຸບັນ ທາງສູນຜະລິດເບ້ຍໄມ້ໄດ້ຜະລິດເບ້ຍໄມ້ໄວ້ຮອງຮັບແລ້ວ 1 ລ້ານກວ່າເບ້ຍ ເປັນຕົ້ນແມ່ນ: ປະເພດໄມ້ອຸດສະຫະກຳເຊັ່ນ: ໄມ້ຂະຍຸງ, ໄມ້ດູ່ລາຍ, ໄມ້ຈຳປາປ່າ ຈາກນີ້, ກໍຍັງມີໄມ້ໃຫ້ໝາກ ແລະ ໄມ້ປະດັບອີກຈຳນວນໜຶ່ງ.\nເພື່ອຮັບປະກັນການປູກຕົ້ນໄມ້ປີນີ້ໄດ້ຕາມແຜນການ ແລະ ທັງເປັນການສະເຫຼີມສະຫຼອງວັນປູກຕົ້ນໄມ້ແຫ່ງຊາດໃຫ້ມີບັນຍາກາດຟົດຟື້ນ ທ່ານຮອງຫົວໜ້າພະແນກກະສິກຳ ແລະ ປ່າໄມ້ແຂວງ ໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຂະແໜງການກ່ຽວຂ້ອງຂອງແຂວງ, ເມືອງ, ພະນັກງານທະຫານ-ຕຳຫຼວດ, ຕະຫຼອດຮອດປະຊາຊົນບັນດາເຜົ່າ ຈົ່ງເປັນເຈົ້າເຂົ້າຮ່ວມການປູກຕົ້ນໄມ້ ແລະ ເອົາໃຈໃສ່ບົວລະບັດຮັກສາຢ່າງຈິງຈັງ.


ວັນທີ 14 ກັນຍາ 2021 ທົ່ວປະເທດກວດພົບຜູ້ ຕ ິ ດ ເ ຊ ື ້ ອ ໂ ຄ ວ ິ ດ ໃໝ່ 127 ກໍລະນີ | Lao Updates\nວັນທີ 14 ກັນຍາ 2021 ທົ່ວປະເທດກວດພົບຜູ້ ຕ ິ ດ ເ ຊ ື ້ ອ ໂ ຄ ວ ິ ດ ໃໝ່ 127 ກໍລະນີ\nວັນທີ 14 ກັນຍາ 2021 ທົ່ວປະເທດກວດພົບຜູ້ຕິດເຊື້ອໂຄວິດໃໝ່ 127 ກໍລະນີ ສະຫຼຸບ ສະຖານະການລະບາດຂອງພະຍາດໂຄວິດ ຈາກຄະນະເພາະກິດ ທົ່ວປະເທດກວດພົບຜູ້ຕິດເຊື້ອໃໝ່ 127 ຕົວຢ່າງ , ແຂວງນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນຜູ້ຕິດເຊື້ອໂຄວິດ 35 ຄົນ ( 11 ຄົນ ເປັນກໍລະນີນຳເຂົ້າ)( 24 ຄົນ ໃນຊຸມຊົນ) , ແຂວງຈຳປາສັກມີຜູ້ຕິດເຊື້ອໂຄວິດ ຈຳນວນ: 13 ຄົນ (ໃນຊຸມຊົນ), ແຂວງສະຫັວນນະເຂດມີຜູ້ຕິດເຊື້ອໂຄວິດ ຈຳນວນ : 28 ຄົນ ( 24 ຄົນ ເປັນກໍລະນີນຳເຂົ້າ) (4ຄົນ ໃນຊຸມຊົນ), ແຂວງສາລະວັນ: 10 ຄົນ (6ຄົນ ເປັນກໍລະນີນຳເຂົ້າ) (4ຄົນ ໃນຊຸມຊົນ) , ແຂວງບໍ່ແກ້ວ ຕົ້ນເຜິ້ງ ຄົນ (ໃນຊຸມຊົນ) , ແຂວງຄຳມ່ວນ 39 ຄົນ ( 30 ຄົນ ເປັນກໍລະນີນຳເຂົ້າ) (9ຄົນ ໃນຊຸມຊົນ) , ແຂວງຫຼວງພະບາງ2ຄົນ (ເປັນກໍລະນີນຳເຂົ້າ)\nPrevious articleງານສົບປາກເຊເປັນເຫດແທ້ໆ! ຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ມື້ນີ້ຕິດເຊື້ອໃນຊຸມຊົນ +24 ຄົນ\nNext articleແບບນີ້ກໍມີເນາະ! ລັກແອບແຊບກັບແຟນເກົ່າທີ່ໜ້າຕາດີ ຍ້ອນຢ້ານລູກອອກມາຂີ້ລ້າຍຄືຜົວຕົນເອງ


ສະໂມສອນນົກເຮືອນ - ອອນໄລນ໌ເກມ Flash ຟຣີ\nທ່ານຄິດວ່າຂຶ້ນແລະພັດທະນາ birdhouse ເປັນເອກະລັກຂອງຕົນເອງສໍາລັບສັດປີກ.\nຫຼິ້ນແນວເກມອອນໄລນ໌ Flash ເກມ ສະໂມສອນນົກເຮືອນ ສໍາລັບການຟຣີ. ຢ່າລືມກ່ຽວກັບອັດຕາການເກມນີ້ ສະໂມສອນນົກເຮືອນ ແລະສ່ວນແບ່ງເກມນີ້ກັບເພື່ອນມິດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ.\nລາຍລະອຽດເກມຊື່ເກມ: ທ່ານຄິດວ່າຂຶ້ນແລະພັດທະນາ birdhouse ເປັນເອກະລັກຂອງຕົນເອງສໍາລັບສັດປີກ. ຫຼິ້ນເກມຟຣີ "ສະໂມສອນນົກເຮືອນ" ເດັກຍິງອອນໄລນ໌\nສະໂມສອນນົກເຮືອນ ( ຄະແນນສຽງ 0, rating ສະເລ່ຍ: 0/5)


ຂ່າວດ່ວນຂ່າວດີ! ຈະຫຼຸດຄ່າໄຟໃຫ້ກຸ່ມຜູ້ໃຊ້ແຕ່ 151-461 ກິໂລວັດໂມງຕໍ່ເດືອນ ເພຶ່ອປະຕິບັດນະໂຍບາຍໄລຍະໂຄວິດ-19 – ສື່ລາວ.ຄອມ\nຂ່າວດ່ວນຂ່າວດີ! ຈະຫຼຸດຄ່າໄຟໃຫ້ກຸ່ມຜູ້ໃຊ້ແຕ່ 151-461 ກິໂລວັດໂມງຕໍ່ເດືອນ ເພຶ່ອປະຕິບັດນະໂຍບາຍໄລຍະໂຄວິດ-19\nທ່ານ ຈະເລີນ ເຢຍປາວເຮີ ໂຄສົກລັດຖະບານໃຫ້ຖະແຫຼງບາງຕອນວ່າ: ນັບແຕ່ທ້າຍປີ 2016 ເປັນຕົ້ນມາ, ລັດຖະບານ ກໍໄດ້ເຫັນດີໃຫ້ປັບປຸງໂຄງສ້າງລາຄາໄຟຟ້າພາກທີ່ຢູ່ອາໄສທີ່ມີລັກສະນະເກື້ອກູນ ຈາກ3ຂັ້ນ ມາເປັນ6ຂັ້ນ, ຜ່ານການປະຕິບັດ ເຫັນວ່າການກຳ ນົດເປັນ6ຂັ້ນ ກໍ່ມີທັງດ້ານດີ ແລະ ດ້ານຈຳກັດ ສະນັ້ນ ລັດຖະບານ ຈຶ່ງໄດ້ຊີ້ນຳໃຫ້ຂະແໜງພະລັງງານ ແລະ ບໍ່ແຮ່ ກໍ່ຄືລັດວິສາຫະກິດໄຟຟ້າລາວ ຄົ້ນຄວ້າຄືນໃໝ່ ໃຫ້ສອດຄ່ອງກັບການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເສດຖະກິດ-ສັງຄົມ ໃນໄລຍະແຕ່ປີ 2020-2025.\n1 ໃຫ້ປະຕິບັດນະໂຍບາຍ ຫຼຸດອັດຕາລາຄາໄຟຟ້າ ສຳລັບກຸ່ມຜູ້ໃຊ້ໄຟ ແຕ່ 151-461 ກິໂລວັດໂມງ ຕໍ່ເດືອນ ດ້ວຍລະດັບແຕກຕ່າງກັນ ລາຍລະອຽດ ແມ່ນໃຫ້ໄຟຟ້າລາວ ເປັນຜູ້ຄິດໄລ່ຕົວຈິງ; ສ່ວນກຸ່ມອື່ນ ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມອັດຕາທີ່ໄດ້ປະກາດໃຊ້ແລ້ວ ເພາະໄດ້ມີສ່ວນຫຼຸດຢູ່ແລ້ວ. ນະໂຍບາຍດັ່ງກ່າວ ໃຫ້ປະຕິບັດໃນໄລຍະການແຜ່ລະບາດ ຂອງພະຍາດໂຄວິດ-19 (ເດືອນເມສາ, ພຶດສະພາ ແລະ ມິຖຸນາ) ໂດຍມອບໃຫ້ກະຊວງພະລັງງານ ແລະ ບໍ່ແຮ່ ຊີ້ນໍາລັດວິສາຫະກິດໄຟຟ້າ ໄລ່ລຽງຄືນ ແລະ ຈັດຕັ້ງປະຕິບັດ ໃຫ້ຖືກຕ້ອງສອດຄ່ອງ.\nເປັນຕາຢ້ານ ເຫດລົດຕີນແຕກເສຍຫລັກ ທີ່ ເມືອງ ທຸລະຄົມ


ໄຊຊະນະຂອງການເລືອກຕັ້ງ: ອຳ ນາດຂອງປະຊາຊົນ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງການກະ ທຳ ທີ່ບໍ່ເປັນ ທຳ - ການໂຄສະນາທົ່ວໂລກເພື່ອການສຶກສາສັນຕິພາບ\nຜູ້ ອຳ ນວຍການ, ພົນລະເມືອງແລະພາກສະ ໜາມ ພົວພັນ, International Center on Nonviolent Conflict\n(ຈົດ ໝາຍ ຍິນດີຕ້ອນຮັບ: ສະບັບເລກທີ 60 - Nov./Dec. 2008)\n(ດ້ວຍຄວາມຊົມເຊີຍແລະຄວາມກະຕັນຍູ ສຳ ລັບການປະກອບສ່ວນຈາກ Shahindha Ismail, ຜູ້ປະສານງານຂອງເຄືອຂ່າຍ Maldivian Detainee, ຊາຍ, Maldives)\n“ ພວກເຮົາໄດ້ເຮັດມັນແລ້ວ! ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບຂໍ້ຄວາມທາງອີເມວແບບງ່າຍໆນີ້ໃນວັນທີ 30 ເດືອນຕຸລາ, ມື້ ໜຶ່ງ ຫຼັງຈາກການເລືອກຕັ້ງປະທານາທິບໍດີ - ບໍ່ແມ່ນການເລືອກຕັ້ງປະທານາທິບໍດີຂອງສະຫະລັດອາເມລິກາທີ່ກວ້າງຂວາງ, ແຕ່ການເລືອກຕັ້ງທີ່ບໍ່ມີການລາຍງານວ່າເປັນການເລືອກຕັ້ງທີ່ຈັດຂື້ນໃນລັດທີ່ມີອິດທິພົນ - Maldives. ການກົດຂີ່ ອຳ ນາດເປັນເວລາ 30 ປີທີ່ເຮັດໃຫ້ Maldives ໄດ້ສິ້ນສຸດລົງ, ແລະມັນກໍ່ແມ່ນພົນລະເມືອງຂອງປະເທດມະຫາສະ ໝຸດ ທີ່ກວ້າງໃຫຍ່ນີ້ທີ່ໄດ້ຮັບໄຊຊະນະ. ມັນແມ່ນການຕໍ່ສູ້ແບບບໍ່ສັດຊື່ຍາວນານຂອງພວກເຂົາທີ່ ນຳ ໄປສູ່ການປ່ຽນແປງປະຊາທິປະໄຕ - ປະຊາຊົນຮຽກຮ້ອງ.\nບັນດາຮູບພາບຂອງອຸທິຍານທ່ອງທ່ຽວແຫ່ງນີ້ເບິ່ງແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍໃນວັນທີ 30 ຕຸລາທີ່ຜ່ານມາກ່ວາສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວທີ່ປົກກະຕິທີ່ເກາະ Maldive ມີຊື່ສຽງ. ຮູບພາບຕ່າງໆຈາກມື້ນັ້ນໄດ້ແຮງບັນດານໃຈໂລກໃນທາງອື່ນ. ຊາວ Maldivians ໄດ້ພາກັນລົງຖະ ໜົນ ຫົນທາງເພື່ອລົງຄະແນນສຽງ, ຄືກັນກັບພວກເຂົາເຈົ້າໄດ້ມີ XNUMX ປີກ່ອນໃນເວລາທີ່ການປະທ້ວງມະຫາຊົນຕໍ່ຕ້ານການກົດຂີ່ຂູດຮີດແລະເພື່ອການເລືອກຕັ້ງທີ່ເສລີແລະຍຸດຕິ ທຳ ໄດ້ສົ່ງສານທີ່ມີ ອຳ ນາດໃຫ້ຜູ້ປົກຄອງໄລຍະຍາວ Maumoon Abdul Gayoom.\nໃນການສະແດງຄັ້ງ ທຳ ອິດຂອງການຕໍ່ຕ້ານພົນລະເຮືອນໃນເດືອນສິງຫາປີ 2001, ການປະທ້ວງປະຊາທິປະໄຕໄດ້ ນຳ ເອົາຊາວ Maldivians ຫຼາຍພັນຄົນມາຖະ ໜົນ ຫົນທາງໃນສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ "Black Friday." ພວກປະທ້ວງຖືກ ຕຳ ຫຼວດໂຈມຕີ, ພົນລະເມືອງຫລາຍກວ່າ 200 ຄົນຖືກຈັບ, ແລະປະທານາທິບໍດີໄດ້ປະກາດພາວະສຸກເສີນ. ປະທານາທິບໍດີທີ່ຖືກເລືອກຕັ້ງໃນປັດຈຸບັນທ່ານ Nasheed ກໍ່ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາຜູ້ທີ່ຖືກຈັບແລະຕິດຄຸກຫຼາຍຄັ້ງໃນທົດສະວັດທີ່ຜ່ານມາ ສຳ ລັບບົດບາດຂອງທ່ານໃນການຈັດຕັ້ງແລະ ນຳ ພາການປະທ້ວງແລະການໂຄສະນາອື່ນໆທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮຸນແຮງ.\nກ້າວໄປສູ່ລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນຂອງປີ 2008 - ທຸງການໂຄສະນາ, ປ້າຍໂຄສະນາ, ແລະສິນລະປະ ກຳ ແພງປົກຄຸມຖະ ໜົນ ຂອງຊາຍ, ນະຄອນຫຼວງ Maldivian. ຫຼາຍຄົນອ່ານງ່າຍໆ,“ ພຽງພໍ.”\nພະລັງຂອງການກະ ທຳ ທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮຸນແຮງ\nນັກບວດ, ນັກເຄື່ອນໄຫວແລະຜູ້ໄດ້ຮັບລາງວັນໂນແບລຂະ ແໜງ ສັນຕິພາບອາຟຣິກາໃຕ້ທ່ານ Desmond Tutu ເຄີຍກ່າວວ່າ“ ເມື່ອຄົນເຮົາຕັດສິນໃຈວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການມີອິດສະລະ……ມັນບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ຈະຢຸດຢັ້ງພວກເຂົາໄດ້.” * ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະ ໜາ ລວມ ສຳ ລັບອິດສະລະພາບທີ່ປະຊາຊົນ Maldives, ຄືກັບຫຼາຍສິບພັນຄົນຕໍ່ ໜ້າ ພວກເຂົາ, ໄດ້ທ້າທາຍແລະຕ້ານທານກັບສະຖານະພາບທາງການເມືອງ 30 ປີພາຍໃຕ້ອະດີດປະທານາທິບໍດີ Gayoom. ການຫັນປ່ຽນທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້ໄດ້ເກີດຂື້ນກ່ອນ ໜ້າ ນີ້ໃນຫຼາຍໆພາກສ່ວນຂອງໂລກ, ລວມທັງອິນເດຍ, ອາຟຣິກາໃຕ້, ຟີລິບປິນ, ຕີມໍຕາເວັນອອກ, ໂປໂລຍ, ຈີເລ, ເຊີເບຍ, ຢູເຄຣນ, ເລບານອນແລະຈໍເຈຍ.\nຂໍ້ຂັດແຍ່ງແບບບໍ່ສະ ໝັກ ໃຈຮຽກຮ້ອງໃຫ້ໃຊ້ຍຸດທະສາດທີ່ໃຊ້ພົນລະເຮືອນເພື່ອຮັບເອົາສິດທິມະນຸດ, ສ້າງຕັ້ງຄວາມຍຸຕິ ທຳ ຫລືບັນລຸປະຊາທິປະໄຕໂດຍຜ່ານການນັດຢຸດງານ, ການນັດຢຸດຍິງ, ການບໍ່ເຊື່ອຟັງຂອງພົນລະເຮືອນແລະກົນລະຍຸດທີ່ບໍ່ສັດຊື່ອື່ນໆທີ່ລົບກວນແລະລະລາຍກົດລະບຽບທີ່ກົດຂີ່ຂູດຮີດ. ມັນສະແດງອອກໃນຫລາຍໆດ້ານ - ໂດຍຜ່ານການປະທ້ວງ, ການນັ່ງ, ການນັດຢຸດງານ, ການປະທ້ວງແລະການກະ ທຳ ທີ່ ໜ້າ ຕື່ນເຕັ້ນອື່ນໆ, ການຈັດຕັ້ງແບບລຶກລັບໂດຍ ນຳ ໃຊ້ເຕັກໂນໂລຢີດິຈິຕອນ, ການສະແດງລະຄອນຕາມຖະ ໜົນ, ຕະຫລົກ, ເພັງແລະວັດທະນະ ທຳ ທີ່ ທຳ ລາຍສິດ ອຳ ນາດໃນຂະນະດຽວກັນກໍ່ສ້າງທັກສະລວມແລະຂະຫຍາຍ ການເປັນຕົວແທນຂອງພົນລະເມືອງ. ແຕ່ມັນແມ່ນຫຍັງທີ່ສົ່ງເສີມການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ມີຄວາມ ໝາຍ?\nສ່ວນປະກອບ: ຄວາມສາມັກຄີ, ການວາງແຜນ, ວິໄນທີ່ບໍ່ເປັນ ທຳ\nສ່ວນປະກອບຫຼັກ ໜຶ່ງ ສຳ ລັບຜົນ ສຳ ເລັດຂອງການຕໍ່ສູ້ທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮຸນແຮງແມ່ນ ຄວາມສາມັກຄີ. ຄວາມເປັນເອກະພາບຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມເຫັນດີເຫັນພ້ອມ, ແລະຄວາມເຫັນດີເຫັນພ້ອມນັ້ນສາມາດບັນລຸໄດ້ໂດຍຜ່ານການມີສ່ວນຮ່ວມແລະການເປັນຕົວແທນຢ່າງກວ້າງຂວາງ. Shahindha Ishamail (ຫລື Hindha), ເພື່ອນແລະນັກເຄື່ອນໄຫວໃນ Maldives, ໄດ້ສະ ໝັກ ໃຈ ເປັນເອກະພາບ ສຳ ລັບການປ່ຽນແປງ ການໂຄສະນາຫາສຽງໃນຂະນະທີ່ມັນຊຸກຍູ້ການປຸກລະດົມຊາວ ໜຸ່ມ ແລະຊຸກຍູ້ການເລືອກຕັ້ງ. "ສະຖານທີ່ເຕົ້າໂຮມເພື່ອການໂຄສະນາຊາວ ໜຸ່ມ ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາພັກການເມືອງຝ່າຍຄ້ານ." Hindha ແລະນັກເຄື່ອນໄຫວອື່ນໆໄດ້ເຮັດວຽກຢ່າງບໍ່ອິດເມື່ອຍໃນການເຕົ້າໂຮມປະຊາຊົນແລະພັກຝ່າຍຄ້ານ. ເປົ້າ ໝາຍ ແມ່ນເພື່ອໃຫ້ທຸກຄົນມີສ່ວນຮ່ວມ. ທ່ານນາງຊີ້ອອກວ່າ, "ສຳ ນັກງານໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາເປີດໃຫ້ບໍລິການຕະຫຼອດເວລາເພື່ອໃຫ້ທຸກຄົນມາຊ່ວຍເຫຼືອຫຼືປະກອບສ່ວນແນວຄວາມຄິດຂອງພວກເຂົາ. ກິດຈະ ກຳ ຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການພິມເສື້ອຍືດແລະການເຮັດປ້າຍໂຄສະນາແມ່ນ ດຳ ເນີນມາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ແລະທຸກຄົນສາມາດເຂົ້າຮ່ວມໄດ້.”\nສ່ວນປະກອບ ສຳ ຄັນອີກອັນ ໜຶ່ງ ແມ່ນ ການວາງແຜນ. ໃນ Maldives, ຫຼາຍອົງການຈັດຕັ້ງທ້ອງຖິ່ນແລະນັກເຄື່ອນໄຫວໄດ້ມາເຕົ້າໂຮມກັນເພື່ອວາງແຜນຍຸດທະສາດ. ການຊຸມນຸມກັນທາງການເມືອງບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດແລະມັກຈະຖືກເຊື້ອເຊີນໃຫ້ມີການລົບກວນລັດຖະບານແລະ ຕຳ ຫຼວດ. ກອງປະຊຸມວາງແຜນໄດ້ວາງແຜນໄວ້ໂດຍການ ນຳ ຂອງຜູ້ ນຳ ປະຊາສັງຄົມແລະຈັດຂື້ນໃນສະຖານທີ່ປອດໄພ. Hindha ຍອມຮັບວ່າເວລາຫຼາຍໄດ້ກ້າວໄປສູ່ການວາງແຜນ. ນາງກ່າວວ່າ“ ໃນຕອນທ້າຍຂອງແຕ່ລະມື້, ສະມາຊິກທີ່ຫ້າວຫັນທຸກຄົນໄດ້ມີກອງປະຊຸມເພື່ອວິເຄາະປະສິດທິຜົນຂອງກິດຈະ ກຳ ທີ່ ດຳ ເນີນໃນມື້ນັ້ນ. "ພວກເຮົາຍັງໄດ້ຄິດຢ່າງຄັກແນ່ກ່ຽວກັບແນວຄວາມຄິດ ໃໝ່ໆ ແລະໄດ້ລົງຄະແນນສຽງກ່ຽວກັບວິທີ ດຳ ເນີນການ."\nສ່ວນປະກອບຫຼັກທີ່ສາມຕໍ່ຄວາມ ສຳ ເລັດແມ່ນ ລະບຽບວິໄນທີ່ບໍ່ເປັນ ທຳ. ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮຸນແຮງສາມາດຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການເຂົ້າຮ່ວມຂອງພົນລະເມືອງສ່ວນໃຫຍ່ - ໄວ ໜຸ່ມ ແລະຜູ້ໃຫຍ່, ຜູ້ຊາຍແລະແມ່ຍິງ, ຜູ້ຮັ່ງມີແລະທຸກຍາກ. ການດີ້ນລົນຂອງປະເທດ Maldivian ໄດ້ຍຶດ ໝັ້ນ ໃນຫຼັກການທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮຸນແຮງຕັ້ງແຕ່ຕົ້ນມາ. "ການຊຸມນຸມທຸກໆຄັ້ງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ ຄຳ ແນະ ນຳ ແລະ ຄຳ ແນະ ນຳ ກ່ຽວກັບວິທີການໃຊ້ກົນລະຍຸດທີ່ບໍ່ໃຊ້ຄວາມຮຸນແຮງ". "ຂໍ້ຄວາມຕົ້ນຕໍຂອງພວກເຮົາແມ່ນການປ່ຽນແປງແບບບໍ່ເປັນ ທຳ." ຄວາມຮຸນແຮງຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການກົດຂີ່ຂູດຮີດ, ແລະໃນການປະກວດແຂນ, ນັກເຄື່ອນໄຫວ Maldivian ຮູ້ວ່າພວກເຂົາບໍ່ສາມາດຊະນະໄດ້. ການໃຊ້ຄວາມຮຸນແຮງບໍ່ສາມາດ ນຳ ໄປສູ່ພັນທະມິດທີ່ກວ້າງຂວາງທີ່ພວກເຂົາພັດທະນາ, ມັນຈະກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຢ້ານກົວຕໍ່ພົນລະເມືອງ, ແລະຄວາມຮຸນແຮງຈະບໍ່ຊະນະການສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ຈາກສາກົນກ່ຽວກັບບັນດາພັນທະມິດທີ່ມີທ່າແຮງແລະຜົນປະໂຫຍດທາງເສດຖະກິດທີ່ຜູ້ ນຳ ກົດ ໝາຍ ກ່າວຫາເລື້ອຍໆ. ການບໍ່ມີຄວາມບໍ່ສະມັກທີ່ເຫຼືອແມ່ນການເລືອກຍຸດທະສາດ.\nເພີ່ມຄວາມຄິດສ້າງສັນແລະຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈ\nໜຶ່ງ ໃນລັກສະນະພິເສດຂອງການກະ ທຳ ທີ່ບໍ່ເປັນ ທຳ ແມ່ນ ຄວາມຄິດສ້າງສັນ. ການກະ ທຳ ທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮຸນແຮງບັງຄັບໃຫ້ຄົນ ໜຶ່ງ ຄິດນອກ ເໜືອ ຈາກປະຕິກິລິຍາທີ່ເກີດຂື້ນ. ຄວາມຄິດສ້າງສັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການວາງແຜນລ່ວງ ໜ້າ, ມີນະວັດຕະ ກຳ ແລະຍຸດທະສາດໃນການຄົ້ນຫາການກະ ທຳ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຜູ້ແຂ່ງຂັນແປກໃຈໃນຂະນະທີ່ລໍ້ລວງແລະມີສ່ວນຮ່ວມໃນສາທາລະນະຊົນ. ບັນດານັກເຄື່ອນໄຫວໃນ Maldives ມັກຫຼີ້ນດົນຕີສົດ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນເພງທີ່ມີຊື່ສຽງ, ແຕ່ພວກເຂົາກໍ່ໄດ້ສ້າງເພັງທາງການເມືອງ. ບົດຂຽນຂອງ Hindha,“ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດເອີ້ນວ່າເພງ STO. ມັນເວົ້າກ່ຽວກັບບົດລາຍງານຂອງຜູ້ກວດສອບບັນຊີແລະການສໍ້ລາດບັງຫຼວງໃນອົງການການຄ້າຂອງລັດ (STO). " ບັນດານັກເຄື່ອນໄຫວຂອງປະເທດ Maldivian ໄດ້ລົງບົດເພງແລະບັນທຶກສຽງແລະວີດີໂອອື່ນໆກ່ຽວກັບກິດຈະ ກຳ ຂອງພວກເຂົາໃນ YouTube ເພື່ອໃຫ້ມີການແຈກຢາຍຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນ ໝູ່ ຊາວ ໜຸ່ມ.\nສຸດທ້າຍ, ສ່ວນປະກອບຫຼັກທຸກຢ່າງ, ສຸດຍອດກັບຄວາມຄິດສ້າງສັນ, ສ້າງແຮງບັນດານໃຈຄວາມຫມັ້ນໃຈ. ຄວາມເຊື່ອ ໝັ້ນ ຈະພັດທະນາຜ່ານຄວາມ ສຳ ເລັດໃນລະດັບນ້ອຍໆຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຫລືໄຊຊະນະນ້ອຍໆ: ເຄືອຂ່າຍຂອງຜູ້ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນແລະການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງມວນຊົນ; ແຜນການທີ່ທຸກຄົນໄດ້ປະກອບສ່ວນ; ຄໍາຫມັ້ນສັນຍາທີ່ຈະຍັງຄົງ nonviolent; ການອອກແບບທີ່ມີຄວາມຄິດສ້າງສັນແລະການໃຊ້ເຕັກນິກທີ່ຫຼາກຫຼາຍເຊິ່ງຈັດລຽງຕາມ ລຳ ດັບທີ່ສະຫຼາດແລະແປກປະຫຼາດ. ເມື່ອອົງປະກອບທັງ ໝົດ ນີ້ຢູ່ໃນການຫຼີ້ນ, ຄວາມຢ້ານກົວຫຼຸດລົງ, ຄວາມກະຕືລືລົ້ນເພີ່ມຂື້ນ, ແລະຄວາມ ໝັ້ນ ໃຈຂອງມວນຊົນກໍ່ຖືກສ້າງຂຶ້ນ.\nສາມັກຄີເພື່ອການປ່ຽນແປງ - ແມ່ນແລ້ວພວກເຮົາສາມາດ!\nໃນຄືນຂອງວັນທີ4ເດືອນພະຈິກ, ຄືກັນກັບໃນວັນທີ 30 ເດືອນຕຸລາ, ຂ້າພະເຈົ້າເລີ່ມຕົ້ນໄດ້ຮັບຂໍ້ຄວາມຫ່າງໄກຈາກເພື່ອນໃນສະຫະລັດແລະທົ່ວໂລກວ່າ:“ ປະເສີດແທ້ໆ,”“ Si se puede!” ຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍ.” "ໄຊຊະນະ ສຳ ລັບໂລກ." ຢູ່ທັງສອງປະເທດ, ຫ່າງກັນພຽງມື້ດຽວ, ຖະ ໜົນ ຫົນທາງກໍ່ມີຄວາມວຸ້ນວາຍໃນຂະນະທີ່ພົນລະເມືອງເຕົ້າໂຮມກັນເພື່ອສະເຫຼີມສະຫຼອງໄຊຊະນະໃນການເລືອກຕັ້ງຂອງພວກເຂົາ. “ ສາມັກຄີເພື່ອການປ່ຽນແປງ!” ຊາວ ໜຸ່ມ Maldivians ຫຼາຍຮ້ອຍຄົນໄດ້ຮ້ອງໂຮຖະ ໜົນ ຊາຍ - "ແມ່ນແລ້ວພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້" ຮ້ອງໄຫ້ເກືອບ XNUMX/XNUMX ລ້ານຄົນອາເມລິກາເຕົ້າໂຮມກັນຢູ່ສວນ Grant Park ໃນ Chicago.\nປະຫວັດສາດຂອງແຕ່ລະປະເທດເປັນຂອງຕົນເອງ, ວັດທະນະ ທຳ ແລະປະເພນີຂອງແຕ່ລະປະເທດແມ່ນມີເອກະລັກສະເພາະ. ສິ່ງທີ່ ທຳ ມະດາແມ່ນຄວາມປາຖະ ໜາ ທົ່ວໄປ ສຳ ລັບສິດທິ…ເຂົ້າຮ່ວມໃນຊີວິດຂອງພົນລະເມືອງ, ເຮັດວຽກເພື່ອສິດທິທາງດ້ານເສດຖະກິດແລະສັງຄົມ, ແລະໄດ້ຮັບສິດເສລີພາບ. Maldives ສາມາດລະດົມພົນລະເມືອງທັງ ໝົດ - ຊາວ ໜຸ່ມ, ອົງການຈັດຕັ້ງທ້ອງຖິ່ນ, ພັກຝ່າຍຄ້ານການເມືອງ, ທະນາຍຄວາມ, ນັກທຸລະກິດ, ແລະພະນັກງານລັດຖະກອນ - ແລະປະເຊີນກັບຄວາມສ່ຽງໃຫຍ່ໃນຂະນະທີ່ຕ້ານການສະ ເໜີ ຂອງການກົດຂີ່ຂົ່ມເຫັງ ຫນ້ອຍ ໃນທົ່ວໄປກັບສະຫະລັດແລະ ເພີ່ມເຕີມ ທຳ ມະດາກັບບັນດາປະເທດອື່ນໆທີ່ປະສົບຜົນ ສຳ ເລັດໃນການປົກຄອງ. ທ່ານ Hindha ກ່າວວ່າ“ ພວກເຮົາໄດ້ເຫັນວ່າໃນຂະນະທີ່ການເຄື່ອນໄຫວຂອງພວກເຮົາເຕີບໃຫຍ່ຂື້ນ, ນັກກົດ ໝາຍ ຜູ້ ນຳ ຊຸດໂຊມໄດ້ຫລຸດລົງ, ເມື່ອທ່ານມີຄົນຢູ່ ນຳ ທ່ານ, ທ່ານຈະສ້າງເສັ້ນທາງຂອງທ່ານໄປສູ່ເສລີພາບ.”\nການຕໍ່ສູ້ທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮຸນແຮງທາງປະຫວັດສາດຂອງ Maldives ໄດ້ປ່ຽນອະນາຄົດຂອງພວກເຂົາ, ແລະພວກເຮົາທຸກຄົນຄວນສະເຫຼີມສະຫຼອງກັບພວກເຂົາ.\n* Desmond Tutu, ວິດີໂອໂດຍ Steve York ຖ່າຍ ທຳ ລາຍການໂທລະພາບສາລະຄະດີເລື່ອງ A Force More Powerful, Atlanta, Georgia, 27 ສິງຫາ 1999.\nສູນສາກົນກ່ຽວກັບຂໍ້ຂັດແຍ່ງທີ່ບໍ່ມີຄວາມຮຸນແຮງ (ICNC) ກຳ ລັງຊອກຫານັກຮຽນຝຶກຫັດດ້ານວິຊາການ (ຈ່າຍ!) ແລະປະຈຸບັນ ກຳ ລັງຮັບເອົາ ຄຳ ຮ້ອງສະ ໝັກ ຕ່າງໆ. ເສັ້ນຕາຍຄັ້ງສະ ໝັກ: ວັນທີ 11 ມີນາ. [ສືບຕໍ່ການອ່ານ…]\nການຕັດສິນໃຈລ່ວງ ໜ້າ ກ່ຽວກັບຄວາມຮຸນແຮງ\nມັງກອນ 6, 2016 ສິ່ງພິມ 0\nນາງ Elizabeth ແລະ Lionel Traubman (2015) ໄດ້ໂຕ້ຖຽງວ່າການຕັດສິນໃຈລ່ວງ ໜ້າ ກ່ຽວກັບຄວາມຮຸນແຮງ, ເລີ່ມຕົ້ນຢູ່ເຮືອນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລາກອອກໄປທົ່ວໂລກ, ແມ່ນຄວາມຕ້ອງການອັນຮີບດ່ວນທີ່ສຸດຂອງເວລາຂອງພວກເຮົາ. ມັນແມ່ນຄວາມຫວັງທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງພວກເຮົາໃນຍຸກແຫ່ງອາວຸດນິວເຄຼຍ, ຊີວະເຄມີແລະອາວຸດເຄມີທີ່ແຜ່ຫຼາຍໃນເວລາທີ່ເຖິງແມ່ນວ່າມີຄົນ ຈຳ ນວນ ໜ້ອຍ ໜຶ່ງ ກໍ່ສາມາດ ທຳ ຮ້າຍໄດ້. ບໍ່ວ່າຈະມີການລົງໂທດທາງຮ່າງກາຍຫລືສົງຄາມທັງ ໝົດ, ຄວາມແປກປະຫລາດຂອງເວລາຂອງພວກເຮົາແມ່ນວ່າການປະຕິເສດຄວາມຮຸນແຮງແລະການໃຫ້ກຽດແກ່ສັດຕູຂອງພວກເຮົາ - ບໍ່ໃຫ້ກຽດຊັງ, ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍຫລືຍົກເວັ້ນ - ແມ່ນການຕອບຮັບທີ່ໄດ້ຮັບຜົນດີທີ່ສຸດ. [ສືບຕໍ່ການອ່ານ…]


ການຂັບຂີ່ຍານພາຫະນະຕາມທາງດ່ວນ | Vientiane Mai\nທາງດ່ວນນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ-ວັງວຽງ ທີ່ຫາກໍເປີດໃຊ້ເປັນທາງການໃນກາງເດືອນທັນວາ 2020 ຜ່ານມາ ຖືວ່າເປັນອີກໃບໜ້າໃບຕາ ອີກຜົນສຳເລັດຂອງການພັດທະນາທາງດ້ານເສັ້ນທາງຄົມມະນາຄົມໃນປະເທດລາວເຮົາ ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເປັນເລື່ອງໃໝ່ໃຫ້ກັບຄົນລາວ ກໍຄືກັບນັກຂັບຂີ່ ເຊິ່ງນັບແຕ່ເລີ່ມເປີດໃຫ້ນຳໃຊ້ລົດລອງ ແລະ ເປີດໃຫ້ບໍລິການບໍ່ພໍເທົ່າໃດອາທິດ ກໍມີຍວດຍານພາຫະນະຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍໄປໃຊ້ບໍລິການ ຖືກໄດ້ວ່າເປັນການຕອບຮັບຈາກສັງຄົມໄດ້ເປັນຢ່າງດີ.\nເນື່ອງຈາກຍັງເປັນເລື່ອງໃໝ່ໃນປະເທດລາວເຮົາ ທາງຂະແໜງການກ່ຽວຂ້ອງ ກໍຄື ກະຊວງໂຍທາທິການ-ຂົນສົ່ງ ໄດ້ອອກຂໍ້ຕົກລົງວ່າດ້ວຍການຄຸ້ມຄອງທາງດ່ວນສຳປະທານ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ-ວັງວຽງ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການນຳໃຊ້ມີປະຕິທິຜົນ ໄປພ້ອມໆກັບການຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພ.\nນັບແຕ່ມື້ເປີດນຳໃຊ້ບໍ່ພໍເທົ່າໃດອາທິດ ກໍມີຂ່າວອອກຜ່ານສື່ອອນລາຍກ່ຽວກັບການເກີດອຸບັດຕິເຫດຢູ່ທາງດ່ວນ ເຮັດໃຫ້ສັງຄົມກໍມີຄວາມຄິດເຫັນຕ່າງໆນາໆ ເຊິ່ງອຸບັດຕິເຫດທີ່ເກີດຂຶ້ນນັ້ນອາດເກີດມາຈາກປັດໄຈ ທີ່ສົ່ງຜົນໃຫ້ນັກຂັບຂີ່ທີ່ຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ປະຕິບັດມາດຕະການຂໍ້ຫ້າມຢ່າງເຂັ້ມງວດ.\nດັ່ງນັ້ນ ໃນຄໍລຳຈະລາຈອນມື້ນີ້ ຈຶ່ງຂໍນຳສະເໜີການຂັບຂີ່ເທິງທາງດ່ວນທີ່ຖືກກຳນົດໄວ້ໃນມາດຕາ 15 ຂອງຂໍ້ຕົກລົງສະບັບດັ່ງກ່າວ ເຊິ່ງມາດຕາດັ່ງກ່າວລະບຸວ່າ: ການຂັບຂີ່ຍານພາຫະນະຕາມຕາມທາງດ່ວນ ຕ້ອງປະຕິບັດຕາມເງື່ອນໄຂ ດັ່ງນີ້:\n1. ຍານພາຫະນະທີ່ເຂົ້າໄປໃນທາງດ່ວນ ຕ້ອງມີປ້າຍສັນຍາລັກເຕືອນ ເພື່ອນຳໃຊ້ໃນເວລາຍານພາຫະນະເກີດມີການຕິດຂັດ ຫຼື ເປ່ເພ.\n2. ຜູ້ຂັບຂີ່ຍານພາຫະນະ ແລະ ຜູ້ໂດຍສານທີ່ນຳໃຊ້ທາງດ່ວນຕ້ອງໃສ່ສາຍຮັດນີລະໄພ.\n3. ໃນເວລາທີ່ຍານພາຫະນະກຳລັງຂັບເຄື່ອນ ແມ່ນບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ໂດຍສານຢືນ ຫຼື ຖິ້ມສິ່ງຂອງອອກຈາກຍານພາຫະນະ.\n4. ໃນເວລາທີ່ຍານພາຫະນະກຳລັງຂົນສົ່ງສິນຄ້າ ຫຼື ສິ່ງຂອງຕ່າງໆ ອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ຂັບຂີ່ ແລະ ຜູ້ຊ່ວຍນັ່ງຕາມຈຳນວນໜຶ່ງມີໃນຫ້ອງຄົນຂັບເທົ່ານັ້ນ ແລະ ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຜູ້ຂັບຂີ່ຈອດຮັບເຂົ້າຜູ້ໂດຍສານຕາມທາງດ່ວນ ທີ່ບໍ່ແມ່ນຈຸດພັກລົດຢ່າງເດັດຂາດ.\nຢ່າງໃດກໍຕາມ ການຂັບຂີ່ເທິງທາງດ່ວນນັກຂັບຂີ່ ກໍຕ້ອງເປັນເຈົ້າການປະຕິບັດຕາມຂໍ້ກຳນົດ ກົດລະບຽບໃຫ້ເຄັ່ງຄັດ ບໍ່ວ່າຈະເປັນການໃຊ້ຄວາມໄວ ການຮັກສາໄລຍະຫ່າງ ແລະ ອື່ນໆ ເພື່ອຫຼີກລ່ຽງການເກີດອຸບັດຕິເຫດ.\nເບຍລາວ ຄືນກຳໄລໃຫ້ແກ່ລູກຄ້າ ມູນຄ່າຫຼາຍກວ່າ 8 ຕື້ກີບ


ເຊື້ອຊາດນ້ໍາ - ອອນໄລນ໌ເກມ Flash ຟຣີ\nທ່ານຄວບຄຸມເຮືອ Motors ເປັນ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງມີແກ່ນໄດ້.\nຫຼິ້ນແນວເກມອອນໄລນ໌ Flash ເກມ ເຊື້ອຊາດນ້ໍາ ສໍາລັບການຟຣີ. ຢ່າລືມກ່ຽວກັບອັດຕາການເກມນີ້ ເຊື້ອຊາດນ້ໍາ ແລະສ່ວນແບ່ງເກມນີ້ກັບເພື່ອນມິດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ.\nລາຍລະອຽດເກມຊື່ເກມ: ທ່ານຄວບຄຸມເຮືອ Motors ເປັນ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງມີແກ່ນໄດ້. ວຽກງານຂອງທ່ານແມ່ນເພື່ອທໍາລາຍສັດຕູທັງຫມົດຂອງທ່ານມີ cannonball ທີ່ງ່າຍດາຍ, ແຕ່ວ່ານີ້ຕ້ອງໄດ້ເຮັດດັ່ງນັ້ນຈະເປັນການເອົາມາໃຫ້ລົງເຮືອອ້ງ (ປົກກະຕິແລ້ວທັງສອງດີໃຈຫລາຍສໍາລັບການນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ພຽງພໍ). ວຽກງານຕົ້ນຕໍ - ບໍ່ໃຫ້ສົ່ງໃນໄລຍະທີ່ສຸດຂອງ gameplay ໄດ້. ທີ່ຈະຍ້າຍອອກເຮືອ, ການນໍາໃຊ້ຫນູຂອງທ່ານໄປນໍາໃຊ້ໄຟ LMB ຫນູ. ໃນເກມນີ້, ກໍ່ແມ່ນລະບົບຂອງການ bonuses ແລະສະສົມສໍາລັບຈຸດການທໍາລາຍສົບຜົນສໍາເລັດໄດ້. ຫຼິ້ນເກມຟຣີ "ເຊື້ອຊາດນ້ໍາ" ເດັກຍິງອອນໄລນ໌\nອັດຕາການເກມນີ້: ເກມແມ່ນມີຄົນຫຼິ້ນ: 8269\nເຊື້ອຊາດນ້ໍາ ( ຄະແນນສຽງ 0, rating ສະເລ່ຍ: 0/5)


ກອງກຳລັງພິເສດສະຫະລັດ-ນາໂຕ້ກັບອາສາສະຫມັກເຂົ້າໄປໃນຢູເຄຣນ. – ເລື່ອງ ມືຖື\nMarch 3, 2022 March 3, 2022 Users\nຣັດເຊຍມີໜາວ ອະດີດກອງກຳລັງພິເສດສະຫະລັດ-ເນໂຕ້ ກັບອາສາສະຫມັກຕາເວັນຕົກກະກຽມເຂົ້າໄປໃນ “ຢູເຄຣນ” ເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບ “ລັດເຊຍ”ທີມງານຂອງ 10 ອະດີດທະຫານສະຫະລັດ, ອັງກິດແລະ ເຢຍລະມັນໄດ້ຖືກລາຍງານວ່າໄດ້ຕອບສະຫນອງຕໍ່ການຮ້ອງຂໍຂອງຜູ້ນໍາຢູເຄຣນ Volodymyr Zelensky ທີ່ຈະເປັນ Winston Churchill ຍຸກ,\nນອກຈາກນັ້ນ, ອາສາສະຫມັກອັງກິດ 60 ຄົນຄາດວ່າຈະບິນໄປ Kiev ໃນສອງສາມມື້ຂ້າງຫນ້າ. ນອກນີ້ຍັງມີຊາວການາດາທີ່ໄດ້ເຫັນດີຕໍ່ຂໍ້ຄວາມວ່າຈະກຽມບິນໄປປະເທດໂປແລນເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ Kiev ແຂງແຮງອີກເທື່ອນຶ່ງໜັງສືພິມ Daily Mail ລາຍງານເມື່ອວັນສຸກ (28 ກຸມພາ 2022) ວ່າ:\nປະທານາທິບໍດີ ຢູເຄຣນ ທ່ານ Volodymyr Zelensky ທີ່ໄດ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະຊາຊົນຈາກທົ່ວທຸກມຸມໂລກ ເຂົ້າມາຢູເຄຣນ ເພື່ອເຂົ້າຮ່ວມສົງຄາມຕໍ່ຕ້ານຣັດເຊຍນັ້ນ ຫວ່າງມໍ່ໆມານີ້ ໄດ້ພົບເຫັນທີມຂອງອະດີດກອງກຳລັງພິເສດ 10 ຄົນ ທີ່ປະກອບດ້ວຍ.\nຈະໄດ້ຝຶກອົບຮົມກອງກໍາລັງຢູເຄຣນແລະບາງຄັ້ງກໍໄປທາງຫນ້າກັບທະເລຢູເຄຣນ.ແຕ່ມັນບໍ່ຊັດເຈນວ່າ ອະດີດກອງກຳລັງພິເສດສະຫະລັດ ແລະວ່າເຈົ້າຫນ້າທີ່ NATO 10 ຄົນທີ່ລໍຖ້າຢູ່ຊາຍແດນໂປແລນແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງການຕິດຕໍ່ຈາກ Mamulashvili ບໍ?ລັດຖະມົນຕີການຕ່າງປະເທດອັງກິດ Liz Trutz ໄດ້ສະຫນັບສະຫນູນຊາວອັງກິດທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະເດີນທາງໄປ Ukraine ເພື່ອປະຊາທິປະໄຕ. ໃນຂະນະທີ່ລັດຖະມົນຕີປ້ອງກັນປະເທດອັງກິດ ທ່ານ Ben Wallace, ໃນລາຍງານຂອງ BBC ໃນມື້ວັນທີ່ (28 ກຸມພາ), ໄດ້ເຕືອນວ່າ ພົນລະເມືອງອັງກິດທີ່ບໍ່ມີພື້ນຖານທາງທະຫານບໍ່ຄວນເດີນທາງໄປຢູເຄລນເພື່ອຕໍ່ສູ້ກັບລັດເຊຍ.\nໂດຍຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງສະຖານະການອັນຕະລາຍຫຼາຍໃນສະຫນາມຮົບ, Daily Mail ລາຍງານວ່າທໍານຽບຂາວບໍ່ໄດ້ອອກສັນຍານສະຫນັບສະຫນູນພົນລະເມືອງອາເມລິກາ.Reuters ລາຍງານວ່າ ແນວໃດກໍດີ, ໄດ້ພົບເຫັນທັງພົນລະເມືອງອາເມລິກາ ແລະ ຊາວການາດາທີ່ໄດ້ຍິນຄຳຮ້ອງຂໍຂອງປະທານາທິບໍດີຢູເຄຣນ, ໄດ້ຕັດສິນໃຈໄປຢູເຄຣນເພື່ອເຂົ້າຮ່ວມສົງຄາມ.\nມີຜູ້ພັດທະນາຊອບແວຈາກເທັກຊັດ. ແລະພໍ່ຄົວຊາວການາດາໃນ British Columbia ເຂົ້າຮ່ວມກຸ່ມຄົນອາເມລິກາແລະຊາວການາດາຫຼາຍສິບຄົນທີ່ໄດ້ບອກ Reuters ວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການເຂົ້າຮ່ວມສົງຄາມ. ພວກເຂົາເຈົ້າເຊື່ອວ່າສິດປະຊາທິປະໄຕຂອງເຂົາເຈົ້າຈະລົດນ້ອຍລົງໃນປະເທດຂອງຕົນ ຖ້າຫາກເຂົາເຈົ້າບໍ່ເຮັດຫຍັງເພື່ອປົກປ້ອງເອີຣົບ ທ່າມກາງຄວາມເປັນຫ່ວງທີ່ລັດຖະບານຂອງເຂົາເຈົ້າຈະປະຕິເສດບໍ່ຍອມສົ່ງກຳລັງປະກອບອາວຸດຂອງຕົນໄປຕໍ່ສູ້.\nຫວ່າງມໍ່ໆມານີ້, Axios ໄດ້ລາຍງານໃນວັນຈັນວານນີ້ວ່າ ທຳນຽບຂາວໄດ້ປະຕິເສດຄຳຮ້ອງຂໍຂອງ Kiev ທີ່ຈະປິດເຂດນ່ານຟ້າຂອງຢູເຄຣນ. ເພາະຢ້ານວ່າ ມັນອາດຈະເພີ້ມທະວີຂຶ້ນ ເພາະມັນເທົ່າກັບວ່າ ເຄື່ອງບິນສູ້ຮົບຂອງສະຫະລັດ ໄດ້ຍິງຕົກທຸກສິ່ງທີ່ຢູ່ເໜືອທ້ອງຟ້າຂອງຢູເຄຣນ. ສິ່ງນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຕຶງຄຽດເພີ່ມຂຶ້ນເປັນສົງຄາມອາເມລິກາ-ຣັດເຊຍ.\nໃນບັນດາຄົນຕ່າງປະເທດທີ່ຢາກເຂົ້າຮ່ວມສົງຄາມ, Reuters ພົບເຫັນ ບາງຄົນໄດ້ຕັດສິນໃຈບິນໂດຍກົງກັບຢູເຄລນ. ແລະອີກຫຼາຍໆຄົນໄດ້ສະໝັກຢູ່ສະຖານທູດ ແລະສະຖານກົງສຸນຂອງຢູເຄຣນກ່ອນ.\nແລະລາອອກຈາກວຽກງານປົກກະຕິ ຫຼືພັກພາກຮຽນທີ່ມະຫາວິທະຍາໄລພໍ່ຄົວຊາວການາດາ Bryson Woolsey ໄດ້ຕັດສິນໃຈລາອອກຈາກວຽກໃນມື້ວັນອາທິດຫຼັງຈາກໄດ້ຍິນຄໍາຮ້ອງຂໍຈາກ Zelenski. ປະກາດສ້າງຕັ້ງກອງກຳລັງຕ່າງປະເທດໃນວັນເສົາ (26), ແຕ່ເຖິງວ່າລາວບໍ່ມີປະສົບການທາງທະຫານກໍ່ຕາມ, ແຕ່ລາວກໍ່ວາງແຜນທີ່ຈະຊື້ປີ້ຍົນໄປປະເທດໂປແລນ. ແລະໄດ້ຂ້າມຊາຍແດນເຂົ້າໄປໃນຢູເຄຣນ ດ້ວຍກຳລັງຕ່າງປະເທດທີ່ນັ້ນ.\nລັດຖະມົນຕີການຕ່າງປະເທດການາດາ Melanie Joly ໃນວັນອາທິດວານນີ້ໄດ້ປະກາດວ່າບໍ່ມີການຂັດຂວາງຖ້າພົນລະເມືອງຕ້ອງການເດີນທາງໄປຢູເຄລນເພື່ອເຂົ້າຮ່ວມສົງຄາມ. Reuters ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ Dax (Dax), 26 ປີ, ອະດີດທະຫານ paratrooper ທີ 82 ຂອງສະຫະລັດທີ່ມີຊື່ສຽງ. ຢືນຢັນຕໍ່ Reuters ວ່າ “ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຜິດຖ້າຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ໄປ,” ລາວເວົ້າຕື່ມວ່າລາວຈະເດີນທາງໄປຢູເຄຣນກັບອະດີດທະຫານສະຫະລັດຄົນອື່ນໆ.


Agave: ມັນແມ່ນຫຍັງ? ມັນມີສຸຂະພາບແຂງແຮງບໍ? ໃຊ້ແນວໃດ? ເບິ່ງທີ່ນີ້!\n29 2017 ມິຖຸນາ\nນ້ ຳ ຕານເປັນບັນຫາເມື່ອເວົ້າເຖິງອາຫານແລະສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ. ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງພະລັງງານສູງຂອງມັນເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສັດຕູຂອງຂະ ໜາດ. ຫຼາຍຄົນເລືອກທີ່ຈະທົດແທນນ້ ຳ ຕານແທນຂອງຫວານ, ແຕ່ເຈົ້າໄດ້ພິຈາລະນາໃຊ້ agave ແທນບໍ? ບໍ່ຮູ້ວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ? ເອີເຈົ້າຕ້ອງຮູ້! Agave ສາມາດໃຊ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ສູດອາຫານຂອງເຈົ້າຫວານແລະສ່ວນທີ່ດີທີ່ສຸດ: ມັນມີແຄລໍຣີຕໍ່າ.\nມັນເປັນພືດທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບຕົ້ນຕະບອງເພັດ. ດ້ວຍຕົ້ນ ກຳ ເນີດຂອງເມັກຊິໂກ, ມັນສະ ໜອງ ນ້ ຳ ຫວານທີ່ສະກັດແລະກັ່ນຕອງ, ຖືກປ່ຽນເປັນນ້ ຳ ຕານຊະນິດ ໜຶ່ງ ທີ່ຄ້າຍຄືກັນກັບນໍ້າເຜິ້ງ - ຄວາມແຕກຕ່າງຄືມັນມີໂຄງສ້າງທີ່ລຽບແລະອ່ອນກວ່າ.\nມີຄວາມຄິດເຫັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ມີthat່າຍທີ່ໂຕ້ຖຽງວ່າ agave ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ສຸຂະພາບເພາະວ່າມັນອຸດົມໄປດ້ວຍ fructose ແທນ sucrose (ສ່ວນປະກອບທີ່ມີຢູ່ໃນນ້ ຳ ຕານ). ແລະທາດ fructose ອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ ໜ້ອຍ ກວ່າ sucrose. ເຮັດໃຫ້ທາງເລືອກນີ້ມີສຸຂະພາບດີກວ່ານໍ້າຕານດັ້ງເດີມ.\nແຕ່ມີອີກດ້ານ ໜຶ່ງ ທີ່ຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າທາດ fructose ເກີນໄປຍັງສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ, ສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ການເຜົາຜານອາຫານ, ເພີ່ມ triglycerides ແລະໄຂມັນທ້ອງ.\nແຕ່ດັດຊະນີ glycemic ຂອງ agave ແມ່ນຕໍ່າກວ່າຫຼາຍເມື່ອທຽບກັບນໍ້າຕານອື່ນ. ແລະເນື່ອງຈາກວ່າມັນຫວານກວ່ານ້ ຳ ຕານ, ມັນຖືກໃຊ້ໃນປະລິມານ ໜ້ອຍ ກວ່າ. ດ້ວຍວິທີນີ້, ມັນຈະກາຍເປັນສຸຂະພາບດີ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄວນສັງເກດວ່າການກິນນໍ້າຕານຫຼາຍເກີນໄປ, ໃນຮູບແບບໃດກໍ່ຕາມ, ຈະບໍ່ເປັນຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງເຈົ້າ.\nນອກ ເໜືອ ໄປຈາກການເປັນທາງເລືອກໃນການກິນແຄລໍຣີ ໜ້ອຍ, agave ມີສ່ວນປະກອບຂອງແຮ່ທາດເຊັ່ນ: ແມກນີຊຽມ, ສັງກະສີແລະທາດເຫຼັກ. ແຮ່ທາດເຫຼົ່ານີ້ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ສຸຂະພາບແລະມີຄຸນສົມບັດເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍ:\nຊ່ວຍໃນການຫຼຸດນ້ ຳ ໜັກ;\nມັນປັບປຸງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ເຊິ່ງສາມາດຊ່ວຍຄົນທີ່ມີອາການທ້ອງຜູກ, ມີບັນຫາລໍາໄສ້ແລະມີບັນຫາການຍ່ອຍອາຫານ;\nຫຼຸດຜ່ອນການດູດຊຶມຂອງໄຂມັນແລະ cholesterol ບໍ່ດີ (LDL) ໃນຮ່າງກາຍ;\nມັນເຮັດ ໜ້າ ທີ່ເປັນຢາບ້ວນປາກ;\nເຖິງວ່າຈະມີສຸຂະພາບດີກ່ວານໍ້າຕານ, ທາງເລືອກນີ້ແມ່ນຖືກປະຕິເສດສໍາລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາແພດ. ການກິນຂອງມັນເປັນອັນຕະລາຍສໍາລັບຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານເພາະວ່າມັນມີພະລັງຫວານຫຼາຍກວ່ານໍ້າຕານແລະຫຼາຍຄົນບໍ່ຮູ້ວິທີສັກຢາ.\nເນື່ອງຈາກພະລັງງານຫວານຂອງມັນສູງກວ່ານໍ້າຕານດັ້ງເດີມ 25%, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງກັບປະລິມານ. ດອກເຜິ້ງນ້ອຍມີຄວາມສາມາດເຮັດໃຫ້ອາຫານຂອງເຈົ້າມີລົດຫວານ. ຄຳ ແນະ ນຳ ແມ່ນ 1 ບ່ວງຂອງຫວານ ສຳ ລັບນ້ ຳ ຕານທີ່ຫລອມໂລຫະແຕ່ລະບ່ວງ. ຮູບແບບການບໍລິໂພກທີ່ຮູ້ຈັກດີທີ່ສຸດຂອງມັນແມ່ນນ້ ຳ ຫວານ, ທັງເພື່ອເຮັດໃຫ້ກາເຟຫວານແລະເຮັດເປັນສູດ.\nເຈົ້າສາມາດຊື້ນໍ້າຫວານ agave ຢູ່ຮ້ານຂາຍອາຫານເພື່ອສຸຂະພາບຫຼືງ່າຍກວ່ານັ້ນ, ທາງອອນລາຍ. ລາຄາແຕກຕ່າງກັນໄປແຕ່ຍີ່ຫໍ້ ໜຶ່ງ, ແຕ່ເຈົ້າສາມາດຊື້ໄດ້ປະມານ 35 ໂດລາ.\nBrigadeiro ກັບ agave\nເກືອ3ບ່ວງແກງ\nຜົງໂກໂກ້ 1 ບ່ວງ\nນົມcoconutາກພ້າວ 200 ml\nນ້ໍາປະລິມານ 75 ml\nປະສົມແປ້ງໂກໂກ້ແລະແປ້ງມັນຕົ້ນ. ຈາກນັ້ນຕື່ມນ້ ຳ, ນ້ ຳ coconutາກພ້າວແລະດອກກະເດົາ, ປະສົມເຂົ້າກັນດີ.\nວາງການປະສົມໃນແຊ່ໃນຄວາມຮ້ອນຕໍາ່, stirring ດີ.\nເຊັ່ນດຽວກັນກັບ brigadeiro ທົ່ວໄປ, ເມື່ອມັນເລີ່ມອອກມາຈາກທາງລຸ່ມຂອງpanໍ້ຂົ້ວ, ກະຕຸ້ນອີກ5ນາທີແລ້ວປິດມັນ.\nນ້ ຳ ເຊື່ອມ agave2ບ່ວງແກງ\nນົມສົ້ມກຣີກ2ຖ້ວຍ\nstrawາກສະຕໍເບີຣີແຊ່ແຂງ 10 ໜ່ວຍ\nເອົານົມສົ້ມສອງຈອກໃສ່ໃນຕູ້ແຊ່ແຂງຢ່າງ ໜ້ອຍ2ຊົ່ວໂມງ.\nເຂົ້າ ໜົມ ກ້ວຍກັບ agave ແລະ cocoa\n1 ບ່ວງຂອງ agave\nນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ພ້າວ 1 ບ່ວງແກງ\nທຳ ອິດ, ປອກbananaາກກ້ວຍແລະຈາກນັ້ນຕື່ມສ່ວນປະກອບອື່ນ other, ປົນກັນເພື່ອປະກອບເປັນອາຫານເດັກນ້ອຍ.\nສູດກາເຟ brigadeiro ວັນທີ4ກໍລະກົດ 2017 ເວລາ 12:06 ໂມງ


5 ອັນດັບຕົ້ນລະດູ ໜາວ ຕ້ອງເຮັດ\nໃນເວລາທີ່ມັນເລີ່ມ ໜາວ ເຢັນຢູ່ຂ້າງນອກ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະເລີ່ມເຮັດວຽກປົກກະຕິໃນລະດູ ໜາວ ຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະໃນເຮືອນເກົ່າ. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຄວາມຮ້ອນທີ່ລ້ ຳ ຄ່າຈະມາຈາກເຮືອນຂອງທ່ານ, ແລະອາກາດທີ່ມີອາກາດຫນາວຈະແຊ່ພາຍໃນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ລະດູ ໜາວ ບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການຮົ່ວໄຫຼເທົ່ານັ້ນ; ຍັງມີຫລາຍມາດຕະການອື່ນອີກທີ່ຕ້ອງໄດ້ປະຕິບັດເພື່ອຮັບປະກັນວ່າເຮືອນຂອງທ່ານກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບລະດູ ໜາວ. ນີ້ແມ່ນ ຄຳ ແນະ ນຳ ບາງຢ່າງທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຮືອນຂອງທ່ານກຽມພ້ອມ ສຳ ລັບລະດູທີ່ ໜາວ ທີ່ສຸດຂອງປີ.\nການຮົ່ວໄຫຼທຸກດ້ານອ້ອມປ່ອງຢ້ຽມແລະປະຕູຂອງທ່ານແມ່ນບາດກ້າວໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນລະດູ ໜາວ, ຮັບປະກັນວ່າປ່ອງຢ້ຽມແຕ່ລະປ່ອງແມ່ນປະທັບຕາໃຫ້ ແໜ້ນ ເທົ່າທີ່ຈະເຮັດໄດ້. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ຫໍ່ຖົງຢາງທີ່ອ້ອມຮອບປ່ອງຢ້ຽມຫລືໃຊ້ຟອງນ້ ຳ ສຳ ລັບການສນວນທີ່ມີປະສິດຕິພາບຫຼາຍຂື້ນ. ຖ້າທ່ານປະທັບຕາໃສ່ຖົງຢາງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະເຮັດໃນຕົ້ນລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນກ່ອນທີ່ສະພາບອາກາດຈະເຢັນເກີນໄປ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ຖົງຢາງຂອງທ່ານປະທັບຕາໃຫ້ ແໜ້ນ ພໍ.\nທ່ານຍັງຕ້ອງການໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເອົາເຄື່ອງປັບອາກາດປ່ອງຢ້ຽມໃດໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໜ່ວຍ ເຄື່ອງປັບອາກາດໃດໆທີ່ກໍ່ສ້າງຢູ່ໃນຫລືນອກເຮືອນຄວນໄດ້ຮັບການປົກຄຸມເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ອາກາດ ໜາວ ເຢັນເຂົ້າສູ່ເຮືອນຂອງທ່ານ.\nເນື່ອງຈາກວ່າປະຕູມັກຈະຮົ່ວອອກເຖິງແມ່ນວ່າຫຼັງຈາກທີ່ພວກເຂົາປິດແລ້ວ, ແນວຄິດທີ່ດີອີກອັນ ໜຶ່ງ ແມ່ນການຕັ້ງເສັ້ນລວດແມ່ເຫຼັກຢູ່ຕາມປະຕູຢູ່ທຸກແຄມເພື່ອຮັກສາພາໃຫ້ຕິດ.\n2. ກວດສອບເຕົາໄຟ, ເຄື່ອງເຮັດ ໝໍ້ ແລະເຄື່ອງກອງ\nການບໍ່ໃຊ້ເຕົາໄຟຂອງທ່ານເປັນເວລາຫລາຍເດືອນສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນມີຂີ້ຝຸ່ນແລະເປື້ອນ; ເຄື່ອງເຮັດຄວາມສະອາດເຕົາອົບຂອງທ່ານແມ່ນຄວາມຮ້ອນທີ່ດີກວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບໃນຊ່ວງເດືອນເຢັນ. ປະເພດລະດູ ໜາວ ນີ້ອາດເບິ່ງຄືວ່າງ່າຍ, ແຕ່ທ່ານອາດຕ້ອງການວິຊາຊີບທີ່ຈະຊ່ວຍທ່ານເຮັດຢ່າງຖືກຕ້ອງຖ້າທ່ານບໍ່ມີປະສົບການ. ວຽກ duct ແມ່ນຄືກັນ; ຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທໍ່ຂອງທ່ານສະອາດແລະເປັນລະບຽບຮຽບຮ້ອຍດີກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຕ້ອງການໃຫ້ມັນເຮັດວຽກເຕັມທີ່. ຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນເປັນພິເສດເພາະວ່າໃນເວລາທີ່ມັນ ໜາວ, ສິ່ງຕ່າງໆກໍ່ສາມາດແຕກແຍກໄດ້ງ່າຍຂື້ນ. ທ່ານຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າທຸກຢ່າງທີ່ໃຊ້ເລື້ອຍໆໃນລະດູ ໜາວ ແມ່ນເຮັດວຽກໄດ້ດີທີ່ສຸດ.\nນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຄວນທົດແທນຕົວກອງຂອງທ່ານ. ປະຊາຊົນມັກຈະລືມເຮັດມັນ, ແຕ່ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຂອງເຮືອນຮູ້ສຶກຕົກໃຈຫຼາຍທີ່ຈະຮູ້ວ່າມັນມີຜົນກະທົບຫຼາຍປານໃດໃນການໃຊ້ຕົວກອງເກົ່າສາມາດມີຕໍ່ລະບົບ HVAC ຂອງພວກເຂົາ. ການທົດແທນການກັ່ນຕອງຂອງທ່ານແມ່ນບາດກ້າວທີ່ ສຳ ຄັນໃນການເຮັດໃຫ້ເຮືອນຂອງທ່ານເປັນລະດູ ໜາວ. ມັນງ່າຍດາຍ, ສາມາດຊ່ວຍທ່ານປະຫຍັດເງິນ, ແລະສັນຍາວ່າຄວາມຮ້ອນຈະສະອາດ.\nລະດູ ໜາວ ເຮືອນທ່ານ ໝາຍ ເຖິງການເຮັດວຽກບໍ່ພຽງແຕ່ພາຍໃນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ນອກເຮືອນຂອງທ່ານກໍ່ເຊັ່ນດຽວກັນ. ຖ້າຫາກວ່າມີຮອຍແຕກຫລືຮົ່ວນ້ອຍໆອ້ອມເຮືອນຂອງທ່ານ, ການຜະນຶກພວກມັນດຽວນີ້ແມ່ນການຕັດສິນໃຈໃນລະດູ ໜາວ ທີ່ແຂງແກ່ນ. ການຮົ່ວຫລືຮອຍແຕກເລັກໆນ້ອຍໆແລະບໍ່ ຈຳ ເປັນໃນບໍລິເວນອ້ອມແອ້ມເຮືອນຂອງທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາເລັກນ້ອຍໃນເວລາຕໍ່ມາເມື່ອສະພາບອາກາດຈະເຢັນລົງ. ອາກາດ ໜາວ ເຢັນ, ຄືກັນກັບຄວາມຮ້ອນທີ່ຮຸນແຮງ, ມັກຈະເຮັດໃຫ້ບັນຫາທີ່ມີຢູ່ແລ້ວຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ສະນັ້ນເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກວ່າອາກາດເລີ່ມປ່ຽນແປງ, ຕ້ອງຮັບປະກັນບັນດາບັນຫາທີ່ອາດຈະກໍ່ໃຫ້ເກີດບັນຫາໃຫຍ່ໃນພາຍຫລັງ.\nເພື່ອປ້ອງກັນບັນຫາຊັບສິນທີ່ມີທ່າແຮງ, ຈົ່ງຈື່ ຈຳ ບັນຫາທົ່ວໄປທີ່ເກີດຂື້ນໃນລະດູການ. ໃນເວລາທີ່ສະພາບອາກາດທີ່ຮຸນແຮງເກີດຂື້ນ, ສິ່ງທໍາອິດທີ່ລົ້ມລົງແລະມົນຕີລົດຫລືຫລັງຄາຂອງທ່ານແມ່ນສາຂາຕົ້ນໄມ້, ເຊິ່ງສາມາດຕົກຫນັກຈາກນໍ້າກ້ອນແລະຫິມະສະສົມ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະຕັດພວກມັນທັງສອງຂ້າງແລະຫ່າງຈາກເຮືອນຂອງທ່ານ.\n4. ເຮັດຄວາມສະອາດ, ລະບາຍນ້ ຳ ແລະເຊັດສິ່ງໃດສິ່ງ ໜຶ່ງ ດ້ວຍນ້ ຳ\nບັນດາສະລອຍນ້ ຳ, ທໍ່ນ້ ຳ ຮ້ອນ, ເຄື່ອງສີດນ້ ຳ, ແລະທໍ່ນ້ ຳ ທັງ ໝົດ ຈຳ ເປັນຕ້ອງຜ່ານການເຮັດວຽກເປັນລະດູ ໜາວ ເພາະມັນ ຈຳ ເປັນຕ້ອງບໍ່ພຽງແຕ່ເຮັດຄວາມສະອາດເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຕ້ອງໄດ້ຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງ. ຖ້າມີນ້ ຳ ໃນພວກມັນ, ນ້ ຳ ຈະ ໜາວ ແລະສ້າງຄວາມເສຍຫາຍ.\nອະນາໄມສິ່ງເສດເຫຼືອຈາກປ່ອງຢ້ຽມທີ່ດີຂອງທ່ານແລະຈາກຮ່ອງນໍ້າຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດໃຊ້ທໍ່ທາງອາກາດທີ່ມີຄວາມກົດດັນສູງເພື່ອຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດຮູແລະທໍ່ນ້ ຳ ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ນ້ ຳ ກ້ອນທີ່ເກັບມາຈາກນ້ ຳ ທີ່ຍັງເຫຼືອແລະອາກາດ ໜາວ ໃນພວກມັນໃນຊ່ວງລະດູ ໜາວ.\nຕ້ອງໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານ້ ຳ ທັງ ໝົດ ຈາກສະລອຍນ້ ຳ ຂອງທ່ານຖືກນ້ ຳ ແລະທ່ານຕ້ອງລ້າງກ່ອນທີ່ຈະຄຸມມັນ. ບັນດາສະລອຍນ້ ຳ ມັກຈະມີ ຄຳ ແນະ ນຳ ສຳ ລັບລະດູ ໜາວ, ສະນັ້ນຕ້ອງຕິດຕາມພວກເຂົາຢ່າງລະມັດລະວັງເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າສະລອຍນ້ ຳ ຂອງທ່ານຍັງພ້ອມທີ່ຈະ ນຳ ໃຊ້ໃນລະດູຮ້ອນຕໍ່ໄປ.\nພ້ອມກັນນັ້ນ, ໃຊ້ຖົງຢາງຫຼືສນວນທີ່ສວມໃສ່ສ່ວນໃດສ່ວນ ໜຶ່ງ ທີ່ຕ້ອງການຍັງຄົງຢູ່ຂ້າງນອກແລະຕ້ອງຕິດອົງປະກອບຕ່າງໆເພື່ອບໍ່ໃຫ້ມັນແຕກ.\nອີກດ້ານ ໜຶ່ງ ທີ່ ສຳ ຄັນຂອງວຽກງານລະດູ ໜາວ ແມ່ນການໃຊ້ມາດຕະການປ້ອງກັນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຄື່ອງກວດຈັບຄວັນແລະກາກບອນໂມນໄຊນພິດຂອງທ່ານຢູ່ໃນຮູບແບບປາຍເປັນສິ່ງບູລິມະສິດເພາະວ່າທ່ານຈະຢູ່ໃນເຮືອນຂອງທ່ານຫລາຍຂຶ້ນໃນລະດູ ໜາວ ແລະມັກແຕ່ງກິນຢູ່ໃນເຮືອນ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານຕ້ອງຮັບປະກັນວ່າເຕົາອົບແລະເຕົາອົບຂອງທ່ານຈະບໍ່ປ່ອຍອາຍກາກບອນໂມໂນໂມນໄຊສູບຫຼືສູບຄວັນໂດຍການເຮັດຄວາມສະອາດເຕົາອົບຂອງທ່ານເປັນປົກກະຕິເພື່ອຮັກສາມັນຈາກການສູບຢາແລະໂດຍການກວດເບິ່ງເຕົາໄຟຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເປີດລະດູການ. ຄາບອນໂມໂນໂມນອັອກໄຊຊອນແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍແລະເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ມະນຸດຈະກວດພົບ, ສະນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຄື່ອງກວດຈັບທາດກາກບອນໂມໂນໂມນທີ່ທ່ານເຮັດໄດ້ດີ.


ພາກຮຽນ spring Mattress Vs Mattress | ຜົ້ງດູ່ | Rayson\nໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້, \_ "ຂ້ອຍມັກໄປເຮືອນ, \_" Demas ເວົ້າ 44 ປີ. \_ ". \_" ຂ້ອຍມັກທຸກຢ່າງຢູ່ເຮືອນ. \_ "ນາງຍັງມັກມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແລະມີຄວາມສຸກກັບຊີວິດ. ລາວໄດ້ຮຽນຮູ້ໃນປີກາຍ.\nSuominen ຍັງໄດ້ຮັບຄວາມສາມາດທີ່ພວກເຮົາມັກທີ່ສຸດຈາກຜູ້ບໍລິໂພກຢູ່ຫນ້າກາກຄອມເມັນໃນ Digital ຂອງພວກເຂົາ (www. wevewipes. com) ເປີດສອງປີກ່ອນ. ບໍລິສັດຂໍໃຫ້ຜູ້ບໍລິໂພກມີຫນ້າກາກປະເພດໃດທີ່ພວກເຂົາກໍາລັງໃຊ້ແລະຖາມກ່ຽວກັບນິໄສ, ຄວາມມັກແລະຄວາມຊື່ນຊົມ. ອີງຕາມການ swenenhuis, ຜົນປະໂຫຍດຂອງການໃຊ້ຜ້າທີ່ບໍ່ແມ່ນແສ່ວໃນຫນ້າກາກປະກອບມີການເຮັດຄວາມສະອາດແລະຄວາມຈິງທີ່ວ່າພວກເຂົາປະຕິບັດເປັນຜິວຫນັງເພື່ອຊ່ວຍສັກສີແດງ.\nແມ່ນແລ້ວ, ນັກການທູດກໍ່ຄວນຄວບຄຸມສິ່ງນີ້, ໂດຍມີຈຸດປະສົງໃນການປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຊາວອີຣັກຈາກການຖືກຍິງຕາຍຈາກເຮລິຄອບເຕີການທູດ. ສິ່ງທີ່ອາດຈະເປັນບັນຫາ? ເທົ່າໃດ? ໃນຈຸດນີ້, ລາຄາໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນເຂົ້າມາໃນໃຈຂອງທ່ານບໍ? ດີ, 74% ຂອງຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃນການດໍາເນີນງານຂອງສະຖານທູດໃນ Baghdad ຈະຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບ \_ "Security \_".


ພະແນກ ຍທຂ.ນວ ແຈ້ງໃຫ້ດ່ານແຕ່ລະເມືອງອຳນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ລົດຂົນສົ່ງສິນຄ້າ ທີ່ເຄື່ອນໄຫວຢູ່ ນວ - Lanxang Media SOLE CO.,LTD\nHome news ພະແນກ ຍທຂ.ນວ ແຈ້ງໃຫ້ດ່ານແຕ່ລະເມືອງອຳນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ລົດຂົນສົ່ງສິນຄ້າ ທີ່ເຄື່ອນໄຫວຢູ່ ນວ\nພະແນກໂຍທາທິການ ແລະ ຂົນສົ່ງນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ (ຍທຂ.ນວ) ອອກແຈ້ງການເລກທີ 650/ຍທຂ.ນວ, ລົງວັນທີ 21 ກັນຍາ 2021 ເລື່ອງການອຳນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ລົດຂົນສົ່ງສິນຄ້າທຸກປະເພດທີ່ເຄື່ອນໄຫວໃນ ນວ ໃນໄລຍະປ້ອງກັນໂຄວິດ-19\nເຊິ່ງເພື່ອອຳນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ການບໍລິການຂົນສົ່ງສິນຄ້າ ແລະ ແຈກຢາຍສິນຄ້າ ໃຫ້ພໍ່ແມ່ປະຊາຊົນ ພາຍໃນ ນວ ໄດ້ຊົມໃຊ້ຢ່າງທົ່ວເຖິງ, ຄຽງຄູ່ກັບການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດແຈ້ງການຂອງຫ້ອງວ່າການສໍານັກງານນາຍົກລັດຖະມົນຕີສະບັບເລກທີ 1187/ຫສນຍ, ລົງວັນທີ 18 ກັນຍາ 2021 ແລະ ຢູ່ໃນຄໍາສັ່ງຂອງເຈົ້າຄອງນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ສະບັບເລກທີ 016/ຈນວ, ລົງວັນທີ 19 ກັນຍາ 2021 ຂອງຂໍ້4ຍົກເວັ້ນແຕ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດຈາກຄະນະສະເພາະກິດຂັ້ນສູນກາງ ຫຼື ນວ ຍ້ອນເຫດຜົນອັນຈຳເປັນເຊັ່ນ:\nຂົນສົ່ງສິນຄ້າ, ໂຄງການ ແລະ ວຽກງານບູລິມະສິດຂອງລັດຖະບານເປັນຕົ້ນ, ເພື່ອປ້ອງກັນ, ຄວບຄຸມແລະແກ້ໄຂການລະບາດຂອງພະຍາດ Covid-19 ພະແນກ ຍທຂ.ນວ ໃນນາມໜ່ວຍງານອໍານວຍການຂົນສົ່ງດ້ານອຸດສະຫະກໍາ ແລະ ການຄ້າ ຂອງຄະນະສະເພາະກິດໂຄວິດ-19 ຂັ້ນນະຄອນຫຼວງ ຈຶ່ງຂໍຖືເປັນກຽດແຈ້ງມາຍັງຄະນະສະເພາະກິດປ້ອງກັນແຕ່ລະດ່ານຊາບ ແລະ ຮ່ວມມືໃນການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດດັ່ງນີ້:\n1 ໃຫ້ຄະນະສະເພາະກິດແຕ່ລະດ່ານຢູ່ແຕ່ລະເມືອງ ຊ່ວຍອຳນວຍຄວາມສະດວກໃຫ້ແກ່ລົດຂົນສົ່ງສິນຄ້າ\nທຸກປະເພດທີ່ເຄື່ອນໄຫວຢູ່ພາຍໃນ ນວ ໃນໄລຍະປ້ອງກັນ, ຄວບຄຸມແລະແກ້ໄຂການລະບາດຂອງພະຍາດ COVID-19. ໃນລະຫວ່າງວັນທີ 19 ຫາ 30 ກັນຍາ 2021.\n2 ບັນດາບໍລິສັດ ແລະ ຜູ້ປະກອບການຂົນສົ່ງສິນຄ້າ ຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ໃນການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດຕາມແຈ້ງ\nການແນະນໍາຕ່າງໆຂອງພາກລັດກໍ່ຄືທາງນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ແລະ ລັດຖະບານຢ່າງເຂັ້ມງວດ.\n3 ໃຫ້ຄະນະສະເພາະກິດແຕ່ລະດ່ານ ກວດກາການເຄື່ອນໄຫວຂອງບໍລິສັດ ແລະ ຜູ້ປະກອບການຂົນສົ່ງ\nສິນຄ້າ ທີ່ບໍ່ປະຕິບັດມາດຕະການປ້ອງກັນພະຍາດCOVID-19, ຖ້າພົບເຫັນ ແມ່ນໃຫ້ປະຕິບັດມາດ\nຕະການຕໍ່ຜູ້ລະເມີດທີ່ໄດ້ກຳນົດໄວ້ໃນ ຂໍ້ທີ 17 ຂອງ ຄໍາສັ່ງເຈົ້າຄອງນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນສະບັບເລກ\nທີ 016/ຈນວ, ລົງວັນທີ 19 ກັນຍາ 2021ຢ່າງເຂັ້ມງວດ.\n4 ແຈ້ງການສະບັບນີ້ແມ່ນນຳໃຊ້ຊົ່ວຄາວ ຖ້າມີການປ່ຽນແປງຈະແຈ້ງໃຫ້ຊາບຕາມຫຼັງ.


ໂລຫະໃນຮ່າງກາຍ, ຄົ້ນພົບເຊິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ | ອາຫານ ບຳ ລຸງທາດ\nPaul Heidemeyer | | ຫນ້າທໍາອິດ\nທາດເຄມີບາງຊະນິດທີ່ເອີ້ນວ່າໂລຫະແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນຫຼາຍຕໍ່ສິ່ງມີຊີວິດ: ພືດ, ສັດ, ເຊື້ອເຫັດແລະເຊື້ອແບັກທີເຣຍ. ເຖິງວ່າມັນເບິ່ງຄືວ່າເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຊີວິດແລະໂລຫະຈະເຂົ້າກັນໄດ້, ໂລຫະຫຼາຍແມ່ນມີຄວາມ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຊີວິດ.\nມັນຈະເກີດຂື້ນວ່າໂລຫະບໍ່ພົບເຊັ່ນນັ້ນໃນເວລາທີ່ມັນປະກອບສ່ວນຂອງການເຜົາຜະຫລານຂອງສິ່ງມີຊີວິດ, ພວກມັນຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງສານລະລາຍທີ່ລະລາຍໃນທາດແຫຼວໃນຮ່າງກາຍຫລືຖືກຜູກມັດກັບ plasma ຫຼືໂປຣຕີນໂຄງສ້າງ. ¿ໂລຫະແມ່ນຫຍັງ ແລະເປັນຫຍັງພວກມັນ ສຳ ຄັນຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ?\n1 ຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງໂລຫະ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ\n2 ອົງປະກອບທາງເຄມີທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແມ່ນຫຍັງ?\nຄວາມ ສຳ ຄັນຂອງໂລຫະ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ\nໂລຫະຫລືແຮ່ທາດ ພວກມັນບໍ່ໄດ້ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນຕາຕະລາງແຕ່ລະໄລຍະເທົ່ານັ້ນ ທີ່ພວກເຮົາຮຽນຢູ່ໂຮງຮຽນ, ຍັງພົບເຫັນຢູ່ພາຍໃນພວກເຮົາແລະມີ ໜ້າ ທີ່ ສຳ ຄັນຫຼາຍ ສຳ ລັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ.\nພວກມັນມີຢູ່ໃນລະບົບກະດູກ, ໃນການສ້າງເລືອດ, ພາຍໃນຈຸລັງ, ພວກມັນຄວບຄຸມຫົວໃຈ, ສາມາດຄວບຄຸມລະດັບນ້ ຳ ຕານແລະຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ຜູ້ທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຜູ້ສູງອາຍຸແລະພະຍາດຮ້າຍແຮງອື່ນໆ.\nສິ່ງທີ່ມີອົງປະກອບຢູ່ທີ່ນີ້ລີງມພວກມັນມີຄວາມ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ ສຳ ລັບການເຮັດວຽກທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາບໍ?\nເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງພວກເຮົາຕ້ອງການສານຫຼາຍຊະນິດທີ່ຕ້ອງມີຢູ່ໃນມັນ. ສານຕ່າງໆແບ່ງອອກເປັນ macronutrients, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາແມ່ນ ໄຂມັນ, ໂປຣຕີນແລະທາດແປ້ງແລະໄດ້ ຈຸລະພາກ, ເຊັ່ນວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດ.\nພວກເຮົາຮູ້ຂໍ້ມູນພື້ນຖານບາງຢ່າງກ່ຽວກັບອາຫານ, ພວກເຮົາຮູ້ວ່າຖ້າພວກເຮົາກິນມັນເບີພວກເຮົາ ກຳ ລັງແນະ ນຳ ໄຂມັນເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ຖ້າພວກເຮົາກິນຊີ້ນສັດ, ພວກເຮົາ ກຳ ລັງໃຫ້ໂປຣຕີນ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນຫລາຍໆໂອກາດ, ພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ໂລຫະຫລືວິຕາມິນໃດທີ່ພວກເຮົາ ແມ່ນການກິນແລະສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງພວກເຮົາ.\nມີ 30 ອົງປະກອບທາງເຄມີທີ່ຖືວ່າມີຄວາມ ຈຳ ເປັນຕໍ່ຊີວິດ. ໃນ 30 ອົງປະກອບດັ່ງກ່າວ, 17 ແມ່ນໂລຫະ,4ແມ່ນໂລຫະເຄິ່ງແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອແມ່ນໂລຫະທີ່ບໍ່ແມ່ນໂລຫະ.\n17 ໂລຫະທີ່ຖືກພິຈາລະນາ ຈຳ ເປັນ ສຳ ລັບຊີວິດ ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນ.\nບໍ່ແມ່ນທັງ ໝົດ ແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນເທົ່າທຽມກັນຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາບອກທ່ານສິ່ງທີ່ ຈຳ ເປັນແທ້ໆເພື່ອໃຫ້ມີຮ່າງກາຍທີ່ແຂງແຮງ.\nມັນແມ່ນແຮ່ທາດທີ່ 99% ເປັນຟອສເຟດທີ່ຕັ້ງຢູ່ໃນເນື້ອເຍື່ອກະດູກ. ມັນຍັງພົບເຫັນຢູ່ໃນທາດແຫຼວນອກແລະໃນຈຸລັງຕົວເອງ. ເພື່ອບັນລຸເປົ້າ ໝາຍ ດັ່ງກ່າວ, ພວກເຮົາຈະຕ້ອງໄດ້ຊົມໃຊ້ຜະລິດຕະພັນເຊັ່ນ ນົມແລະຜະລິດຕະພັນນົມທຸກຊະນິດ.\nມັນຖືກແຈກຢາຍ 75% ໃນ hemoglobin, 5% myoglobin ແລະ 25% ແມ່ນຕັ້ງຢູ່ໃນຕັບ. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງເອນໄຊ. ມີພຽງແຕ່ 10% ຂອງທາດເຫຼັກທີ່ພວກເຮົາບໍລິໂພກຜ່ານອາຫານແມ່ນຖືກຍ່ອຍແລະດູດຊືມ. ຖ້າພວກເຮົາຂາດສານເຫລັກພວກເຮົາຈະເປັນໂຣກເລືອດຈາງ, ເພື່ອຫລີກລ້ຽງມັນ, ພວກເຮົາຈະຕ້ອງກິນ ຊີ້ນແດງ, ຜັກບາງຊະນິດ, ພືດພັນ, ແລະ ໝາກ ໄມ້.\nມັນແມ່ນແຮ່ທາດທີສອງທີ່ພວກເຮົາມີຢູ່ໃນຮ່າງກາຍທີ່ສຸດ. ມັນມີສ່ວນຮ່ວມໃນການຍ່ອຍທາດແຄນຊຽມ. ພວກເຮົາພົບເຫັນມັນຢູ່ໃນປາ, ຕັບຫຼືເຂົ້າໂອດ.\nພວກເຮົາພົບເຫັນມັນຢູ່ໃນກະດູກແລະໃນແຫຼວທີ່ລະລາຍ. ເພື່ອເພີ່ມລະດັບຂອງພວກເຂົາພວກເຮົາຈະໃຊ້ເວລາຫຼາຍ ປາ, ໝາກ ໄມ້, ທັນຍະພືດ, ຜັກໃບຂຽວ, ແລະອື່ນໆ\nມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ເຮັດໃຫ້ຕ່ອມ thyroid ເຮັດວຽກຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ພວກເຮົາພົບເຫັນມັນຢູ່ໃນປາຫລືທະເລ.\nເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະ Super, ດີເລີດ ສຳ ລັບປ້ອງກັນການເຖົ້າກ່ອນໄວອັນຄວນຂອງເຊວ. ພວກເຮົາຊອກຫາມັນຢູ່ໃນ legumes, ຫມາກໄມ້, ຊີ້ນແດງ, ຫຼືປາ.\nສອງຢ່າງນີ້ແມ່ນພົວພັນກັນ, ໂພແທດຊຽມແມ່ນຢູ່ໃນຫ້ອງແລະໂຊດຽມຢູ່ພາຍນອກເພື່ອໃຫ້ການແລກປ່ຽນທີ່ ສຳ ຄັນເກີດຂື້ນລະຫວ່າງພວກມັນເພື່ອເຮັດວຽກທີ່ ເໝາະ ສົມ.\nເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫລະແບບ ທຳ ມະຊາດທີ່ເຮັດວຽກຮ່ວມກັບວິຕາມິນອີ.\nສິ່ງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ ສຳ ລັບການສ້າງ hemoglobin ແລະເມັດເລືອດແດງທີ່ດີ.\nຂໍຂອບໃຈກັບອົງປະກອບທັງ ໝົດ ເຫລົ່ານີ້, ຮ່າງກາຍແລະອົງການຈັດຕັ້ງຂອງພວກເຮົາຍັງຄົງຢູ່ໃນຄວາມສົມດຸນເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຮົາບໍ່ຮູ້ຕົວ. ນີ້ແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນທີ່ສຸດ.\nຖ້າພວກເຮົາເວົ້າວ່າພວກເຮົາມີໂລຫະຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາພວກເຮົາຄິດວ່າມັນປົນເປື້ອນແລະມັນອາດຈະຕົກຢູ່ໃນອັນຕະລາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ດັ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເຫັນ ບາງສ່ວນຂອງພວກເຂົາແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດ ສຳ ລັບພວກເຮົາໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນບໍ່ເປັນດັ່ງນັ້ນ.\nພວກເຮົາມີຂໍ້ສົງໄສຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບວິທີການໂລຫະເຫຼົ່ານີ້ຖືກ ນຳ ເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ, ວິທີການທີ່ພວກມັນຈະ ກຳ ຈັດອອກໄດ້, ຖ້າມັນເປັນອັນຕະລາຍ, ແລະອື່ນໆ ຕໍ່ໄປພວກເຮົາຈະແກ້ໄຂຂໍ້ສົງໄສ ສະນັ້ນໃນໄລຍະຍາວບໍ່ມີຜູ້ໃດປະສົບບັນຫາສຸຂະພາບຍ້ອນໂລຫະ ໜັກ.\nໂລຫະຫນັກ ພວກມັນແມ່ນສ່ວນປະກອບທາງເຄມີທີ່ຢູ່ໃນຂອບເຂດທີ່ໃຫຍ່ກວ່າຫຼື ໜ້ອຍ ກວ່ານັ້ນແມ່ນສ່ວນ ໜຶ່ງ ຂອງໂຄງສ້າງຂອງທຸກສິ່ງທີ່ຢູ່ອ້ອມຮອບພວກເຮົາ. ຈາກແຜ່ນດິນໂລກເຖິງຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ. ພວກເຮົາພົບທອງແດງ, ເຫຼັກ, cobalt, ສັງກະສີ, ອະລູມີນຽມ, ມັງຄຸດ, ທາດກົ່ວ, ທາດອາຊີນິກເປັນຕົ້ນ.\nບັນຫາເກີດຂື້ນເມື່ອໂລຫະປະສົມ ຈຳ ນວນຫຼວງຫຼາຍຖືກ ນຳ ໄປຝາກໄວ້ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແລະເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຖືກສານພິດ.\nໂລຫະ ໜັກ ແມ່ນຍາກທີ່ຈະເອົາອອກ, ດ້ວຍເຫດຜົນນີ້, ຄວນມີຄວາມລະມັດລະວັງກັບພວກເຂົາຫຼາຍເພາະວ່າການລ່ວງລະເມີດຂອງມັນອາດຈະເປັນສາເຫດຂອງມັນ ພະຍາດຕິດຕໍ່:\nພະຍາດ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ\nໂລຫະເຫຼົ່ານີ້ພົບເຫັນຢູ່ອ້ອມຕົວເຮົາແລະໃນໂອກາດຕ່າງໆ ເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ ໂດຍບໍ່ມີພວກເຮົາຮັບຮູ້ເຂົາເຈົ້າ. ວິທີການທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:\nຜະລິດຕະພັນອະນາໄມແລະເຄື່ອງ ສຳ ອາງ\nປາສີຟ້າຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ເຊັ່ນ: ດາບປາ, ປາແຊນມອນ, ຫລືປາທູນາ\nມີມາດຕະການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ ສຳ ລັບໂລຫະທີ່ຈະຫາຍໄປຕາມ ທຳ ມະຊາດ, ອາຫານຫຼາຍຢ່າງແມ່ນ ຈຳ ເປັນທີ່ຈະດຶງໂລຫະເຫລົ່ານີ້ແລະມັນຖືກຂັບໄລ່ອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຕາມ ທຳ ມະຊາດ. ບາງສ່ວນຂອງ ອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດ ການຄໍານຶງເຖິງແມ່ນ:\ncilantro: ເປັນປະເພດຫຍ້ານີ້ຖືກໃຊ້ເປັນປະເພນີໃນການປຸງອາຫານໃນອາຫານອາເມລິກາລາຕິນ. ໜຶ່ງ ໃນຄຸນລັກສະນະຂອງມັນຄືການເປັນ chelator, ມັນມີວິຕາມິນ A ແລະ K ຫຼາຍຊະນິດທີ່ຊ່ວຍໃນການແຊກແຊງແລະຕ້ານໂລຫະ.\nຜັກທຽມ: ຜັກທຽມແມ່ນ ຫນຶ່ງຂອງຢາຕ້ານເຊື້ອທໍາມະຊາດ ແນະ ນຳ ໃຫ້ຮັກສາພະຍາດຫຼາຍຊະນິດ, ມັນຍັງເປັນກິລາແລະດຶງສານພິດທຸກຊະນິດອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ.\nສາຫລ່າຍທະເລ Chlorella: ມີເຄື່ອງ ກຳ ຈັດສານພິດທີ່ມີປະສິດທິພາບ ທີ່ ກຳ ຈັດສານພິດທັງ ໝົດ ທີ່ມັນພົບໃນເສັ້ນທາງຂອງມັນ. ມັນແມ່ນອາຫານທີ່ ຈຳ ເປັນໃນການຮັກສາຖ້າພົບໂລຫະ ໜັກ ຫຼາຍໃນການທົດສອບ.\nຖ້າພວກເຮົາໄດ້ຮັບການກວດພົບວ່າມີໂລຫະບາງຢ່າງໃນລະດັບທີ່ສູງກວ່າ, ພວກເຮົາຈະເພີ່ມອາຫານເສີມໃນອາຫານເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ກິນເປັນປະ ຈຳ ທຸກມື້ຢ່າງ ໜ້ອຍ ສາມເດືອນ.\nໃນລະຫວ່າງການແກ້ໄຂ, ຜົນຂ້າງຄຽງເຊັ່ນ ອາການເຈັບປວດ, ໂຣກສິວຫລືຖອກທ້ອງ. ມັນຈະມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາເລື່ອງນີ້ນັບຕັ້ງແຕ່ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ການຮັກສາບໍ່ຄວນຈະຖືກລົບກວນ.\nແນະ ນຳ ໃຫ້ແພດ ໝໍ ຄອບຄົວຕິດຕາມການຮັກສາ ແລະທຸກໆມາດຕະການທີ່ ກຳ ຈັດເພື່ອ ກຳ ຈັດໂລຫະທີ່ເກີນໃນຮ່າງກາຍ.\nເສັ້ນທາງເຕັມໄປຫາບົດຄວາມ: ອາຫານ ບຳ ລຸງທາດ » ຫນ້າທໍາອິດ » ໂລຫະໃນຮ່າງກາຍ\nFernando Membreno ກ່າວວ່າ\nຕອບກັບ Fernando Membreño\nສິນລະ ທຳ ກ່າວວ່າ\nໂລຫະທີ່ເກີນເຮັດໃຫ້ເກີດມະເລັງ, ການພັດທະນາຊ້າ, ຄວາມເສຍຫາຍຂອງ ໝາກ ໄຂ່ຫຼັງ, ແມ່ນແຕ່ເຖິງແກ່ຊີວິດ\nໜ້າ ດີ ... ມັນຊ່ວຍຂ້ອຍໄດ້ຂອບໃຈຫຼາຍໆ\nພວກມັນຍັງເປັນສາເຫດຂອງໂຣກ schizophrenia, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດສານພິດສະສົມຂອງສານທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນໄດ້ຍິນແລະເຫັນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາ, ຕົວນິຍົມທົ່ວໄປ, ບໍ່ສາມາດຢູ່ລອດໄດ້ດັ່ງທີ່ພວກມັນເວົ້າ, ມັນກໍ່ໃຫ້ເກີດມະເລັງທຸກຊະນິດ, ໂລຫະສັ່ນສະເທືອນຢູ່ໃນຄວາມຖີ່ທີ່ເປັນເລື່ອງທົ່ວໄປ ຫຼື cosmic ຖ້າຂ້ອຍສາມາດເວົ້າເຊັ່ນນັ້ນ. ພອນ


ແນະນຳຫນັງສືສຳຫຼັບເດັກມະຫາໄລຊ່ວຍແນ່ - LaoX - ຊຸມຊົນຄົນໜ້າຮັກ ແລະ ສົດໃສ...!\nແນະນຳປຶ້ມຮຽນ ແລະ ບ່ອນຊື້ປຶ້ມຄູ່ມືຮຽນຊ່ວຍແດ່\nເຮົາເປັນນັກສຶກສາມະຫາໄລ ທີ່ຮຽນລະດັບກາງໆ, ຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ເວລາວ່າງມາຮຽນເອງ ຖ້າຢາກໄດ້ຄະແນນດີ. ແຕ່ບັນຫາແມ່ນບໍ່ມີຫນັງສືຮຽນທີ່ດີໆ ປຶ້ມຮຽນທີ່ອາຈານເອົາໃຫ້ ສຳຫຼັບເຮົາແມ່ນເນື້ອຫາຄ່ອນຂ້າງບໍ່ພໍແລະຍັງເຂົ້າໃຈຍາກອີກ ຖ້າທຽບກັບແບບຮຽນມັດທະຍົມ.\nຈາກນັ້ນລອງຫາຂໍ້ມູນໃນ internet ເພາະປັດຈຸບັນໃຜໆກໍເວົ້າວ່າຂໍ້ມູນນັ້ນຫາງ່າຍ(ຕາມຄວາມຈິງແມ່ນຫາບໍ່ໄດ້ງ່າຍດອກ) ແຕ່ວ່າ ມັນບໍ່ໄດ້ລະອຽດພໍ ແລະ ເສຍເວລາໃຫ້ການຫານຳ, ຄິດວ່າຖ້າມີຫນັງສືທີ່ຄົບ ເປີດສາລະບານຫາຈະງ່າຍກວ່າ\nຫນັງສືທີ່ຢາກໄດ້ກໍແມ່ນດ້ານວິຊາການ ເຊັ່ນ ເລກ, ຟີຊິກ, ....\nເພີ່ມເຕີມ ຢາກຖາມຄົນທີ່ຮຽນຢູ່ຕ່າງເທດວ່າ ຢູ່ນັ້ນຮຽນແບບໃດ, ມີຄົນຮູ້ຈັກຄົນໜຶ່ງບອກມາວ່າອາຈານສອນຂອງເຂົາແມ່ນແນະນຳແບບຮຽນມາໃຫ້ແລ້ວຫາຊຶ້ເອງ ຫົວດຽວຍັງບໍ່ພໍ ແຖມລາຄາແພງຫຼາຍ.\nanon ເອົາຕາມສ່ວນໂຕທີ່ ຂພຈ ຮຽນສາຍ Software Engineering ໄດ້ຢູ່ ຮ.ຮ ກຶ່ງໆນານາຊາດ ຮຽນເປັນພາສາອັງກິດ, ຢູ່ ຮ.ຮ ມີໜັງສືໃຫ້ຢືມຟຣີແຕ່ ຂພຈ ກໍ່ບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ໃຊ້ປຶ້ມແບບຮຽນປານໃດ (ມັນໜັກ) ຖ້າໄດ້ໃຊ້ກໍ່ຈະເປັນ ebook ຫລາຍກວ່າ ຢູ່ມະຫາໄລ ສ່ວນຫລາຍຊິໄດ້ສຶກສາເອງຊອກຮູ້ຕາມ tutorial ໃນ internet ຫລາຍກວ່າ, ສ່ວນພວກວິຊາສາມັນເຊັ່ນ ຄະນິດສາດ ຂພຈ ກໍ່ຮຽນນຳ khanacademy, youtube ຫລື ebook ວິຊາຄະນິດສາດທີ່ຮຽນຢູ່\nໂດຍລວມແມ່ນຮຽນຢູ່ຕ່າງປະເທດ ຫລືໃນປະເທດກໍ່ຕາມ ຫລາຍກວ່າ 80% ແມ່ນສຶກສາເອງໄປຮຽນໃນມະຫາໄລແມ່ນເພື່ອໃຫ້ ອຈ ພາໄປຖືກທາງບໍ່ຫລົງໜ້າຫລົງຫລັງຊື່ໆ ກັບ ຈະມີນັກສຶກສາທີ່ເກັ່ງໆໃຫ້ເຮົາອາໄສຖາມເພື່ອຮຽນໄປນຳເຂົາ.\nແບບຮຽນທຳນອງນີ້ ກະມີໃຫ້ສັ່ງຊື້ທົ່ວໄປ ຕັ້ງແຕ່ລະດັບພື້ນຖານຈົນປານກາງ ລອງຄົ້ນຫາເບິ່ງຕາມເວັບໄຊຂາຍປຶ້ມກະໄດ້ ທັງພາສາລາວ ພາສາຕ່າງປະເທດ\nສ່ວນເລື່ອງຫາຂໍ້ມູນຢູ່ອິນເຕີເນັດນິ ກະຍອມຮັບວ່າມັນບໍ່ງ່າຍ ໂດຍສະເພາະເນື້ອໃນດ້ານວິຊາການນິ ສ່ວນໜຶ່ງກະເປັນຍ້ອນ ຄົນຂຽນເນື້ອຫາໃນພາສາທີ່ເຮົາຕ້ອງການຄົ້ນນັ້ນໜ້ອຍ (ອີງຕາມປະສົບການການຄົ້ນຫາຂໍ້ມູນ) ຖ້າວ່າຢາກໄດ້ຂໍ້ມູນທີ່ດີແນ່ກໍໃຫ້ຄົ້ນຫາເປັນພາສາອັງກິດ (ຕ້ອງໄດ້ ບໍ່ວ່າຈະຮຽນຢູ່ໃສກໍຕາມ) ເພາະເປັນພາສາທີ່ມີເນື້ອຫາຄ່ອນຂ້າງຫຼາຍພໍສົມຄວນ ເຖິງມັນຊິຍາກແຕ່ມັນກະເປັນວິທີໜຶ່ງທີ່ປະຢັດທີ່ສຸດ\nອີກວິທີໜຶ່ງກະຄືຫ້ອງສະໝຸດ ໂດຍສະເພາະຫ້ອງສະໝຸດໃນຕ່າງປະເທດ ກະເປັນວິທີທີ່ປະຢັດຄືກັນ\nສ່ວນຕົວ ກະໃຊ້ວິທີຄົ້ນຫາຂໍ້ມູນໃນອິນເຕີເນັດນະລະ ເພາະປະຢັດດີ ຄອສຮຽນອອນລາຍກະຊ່ວຍໄດ້ຫຼາຍ ຟຣີກະມີ ເສຍເງິນກະມີ ຕົວຢ່າງ khanacademy.org\nTramyyumi IT ມີວິສະວະມາກ່ຽວນຳ\nanon ຂ້ອຍກະຮຽນໄອທີຄືກັນ ບໍ່ໄດ້ອາໄສແບບຮຽນພໍປານໃດ ສ່ວນໃຫຍ່ກະຄົ້ນຫາຢູ່ໃນເນັດເອົາ\nແຕ່ຄັນມີວິສະວະກຳນຳກະໃຫ້ເນັ້ນແບບຮຽນຄະນິດສາດ ພວກcalculus, linear equation, logic, boolean; ຖ້າເປັນວິສະວະກຳຄອມກະເສີມສ່ວນຂອງຟີຊິກໄຟຟ້າ ການຕໍ່ວົງຈອນ ໆລໆ


ຄວາມເຄັ່ງທະວີຂຶ້ນ ກ່ຽວກັບ ການສອດແນມ ດ້ານອຸດສາຫະກຳຂອງ ຈີນ ໃນ ສະຫະລັດ\nນັກທ່ອງທ່ຽວພະຍາຍາມທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນສະຖານກົງສຸນ ຈີນ,ນະຄອນ ຮູສຕັນ, ລັດ ເທັກຊັສ. 22 ກໍລະກົດ, 2020.\nຄວາມເຄັ່ງຕຶງລະຫວ່າງ ສະຫະລັດ ກັບ ຈີນ ແມ່ນກຳລັງຮຸນແຮງຂຶ້ນໃນລະດັ ທີ່ໄວຫຼາຍ, ດ້ວຍວັນທີ 24 ກໍລະກົດເປັນຂີດໝາຍຈຸດທີ່ຕໍ່າທີ່ສຸດຂອງສາຍພົວພັນສອງຝ່າຍໃນຮອບຫຼາຍທົດສະ ວັດ. ໃນວັນດັ່ງກ່າວ, ສະຖານກົງສຸນ ຈີນ ໃນນະຄອນ ຮູສຕັນ, ລັດເທັກຊັສ ໄດ້ຖືກປິດ ແລະ ຖືກຄວບຄຸມໂດຍບັນດາເຈົ້າໜ້າທີ່ ສະຫະລັດ.\nລັດຖະມົນຕີການຕ່າງປະເທດ ທ່ານ ໄມຄ໌ ພອມພຽວ ໄດ້ກ່າວວ່າ “ພວກເຮົາ ໄດ້ປະກາດປິດສະ ຖານກົງສຸນ ຈີນ ໃນນະຄອນ ຮູສຕັນ ເພາະວ່າມັນເປັນສູນກາງຂອງການສອດແນມ ແລະ ການລັກຂະໂມຍຊັບສິນທາງປັນຍາ.”\nບັນດາເຈົ້າໜ້າທີ່ກະຊວງການຕ່າງປະເທດ ໄດ້ກ່າວຢືນຢັນໃນກອງປະຊຸມລາຍງານວ່າ ສະຖານກົງສຸນດັ່ງກ່າວແມ່ນສູນກາງຂອງເຄືອຂ່າຍຂອງບຸກຄົນຕ່າງໆໃນຫຼາຍກວ່າ 25 ເມືອງຂອງ ສະຫະ ລັດ, ຜູ້ທີ່ໄດ້ດຳເນີນການສອດແນມທາງເສດຖະກິດໃນ ສະຫະລັດ.\nການຕັດສິນໃຈຂອງລັດຖະບານທີ່ຈະປິດສະຖານກົງສຸນ ຈີນ ໄດ້ມີຂຶ້ນລຸນຫຼັງຄວາມບໍ່ພໍໃຈທີ່ມີມາຫຼາຍປີຂອງລັດຖະບານ ກ່ຽວກັບ ກິດຈະກຳຂອງ ຈີນ ທີ່ລັກຂະໂມຍຄວາມລັບທາງການຄ້າ ແລະ ຂະຫຍາຍອິດທິພົນການສະໜັບສະໜຸນ ປັກກິ່ງ ໃນທົ່ວ ສະຫະລັດ.\nທ່ານນາງ ມາຣາ ວິສເຕັນດາລ, ນັກຂ່າວການສືບສວນສອບສວນຢູ່ໜັງສືພິມ The Intercept ໄດ້ກ່າວວ່າ “ຂ້າພະເຈົ້າຄິດວ່າການສອດແນວດ້ານ ອຸດສາຫະກຳໄດ້ເປັນເຫດການຫຼັກໃນສາຍພົວ ພັນລະຫວ່າງ ສະຫະລັດ ກັບ ຈີນ ຢູ່ແລ້ວ. ຄວາມຂັດແຍ້ງນີ້ແມ່ນໄດ້ດຳເນີນມາເປັນຊ່ວງເວລາໃດນຶ່ງ, ແຕ່ວ່າ ນັບຕັ້ງແຕ່ມີໂຣກລະບາດທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນທົ່ວໂລກ ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມເຄັ່ງຕຶງລະຫວ່າງ ສະຫະລັດ ກັບ ຈີນ ເພີ້ມທະວີຂຶ້ນອີກນັ້ນ, ບັນຫານີ້ແມ່ນໄດ້ຜັກດັນໃຫ້ມັນເປັນຈຸດສົນໃຈຂຶ້ນຕື່ມ.”\nທ່ານນາງ ວິສເຕັນດາລ ແມ່ນຜູ້ຂຽນປຶ້ມ The Scientist and the Spy, ເຊິ່ງ ລາວໄດ້ບອກລາຍລະອຽດ ກ່ຽວກັບ ວິທີທີ່ນັກວິທະຍາສາດທີ່ເກີດໃນຈີນ, ທ່ານ ໂຣເບີດ ໂມ ຖືກຕິດຕາມໂດຍລັດ ຖະບານ ສະຫະລັດ ສຳລັບການພະຍາຍາມທີ່ຈະລັກເມັດສາລີ ອາເມຣິກັນ ເພື່ອເອົາໄປໃຫ້ບໍລິສັດຊີວະກະສິກຳ ຂອງ ຈີນ.\nຄວາມເປັນຫ່ວງຂອງລັດຖະບານທ່ານ ທຣຳ ກ່ຽວກັບ ການສອດແນມດ້ານອຸດສາຫະກຳໂດຍພວກບໍລິສັດ ຈີນ ໄດ້ຊ່ວຍຂະຫຍາຍຄວາມຮຸນແຮງຂອງສົງຄາມການດ້ານການຄ້າໃນປັດຈຸບັນນີ້ຂອງ ສະຫະລັດ ກັບ ຈີນ, ແລະ ວ່າການລັກຂະໂມຍດັ່ງກ່າວນັ້ນ ໄດ້ກາຍເປັນເປົ້າໝາຍການສືບລັບຕອບໂຕ້ລະດັບສູງຂອງອົງການ FBI.


ໂຄງກາຣ ປູກ ຕົ້ນຢາງພາຣາ ຂອງ ຊາວຕ່າງປະເທສ ຢູ່ຜົ້ງສາລີ ມີກາຣ ລັກຂຍາຍ ພື້ນທີ່.\nເຈົ້າໜ້າທີ່ແຂນງ ປ່າໄມ້ ແຂວງຜົ້ງສາລີ ວ່າ ປັຈຈຸບັນນີ້ ພົບເຫັນມີຂໍ້ມູລ ທີ່ວ່າ ນັກທຸຣະກິຈ ຊາວຈີນ ທີ່ໄດ້ຮັບ ສັມປະທານ ພື້ນທີ່ ສຳຫລັບ ໂຄງກາຣ ປູກຕົ້ນຢາງພາຣາ ຫລາຍແຫ່ງ ພາຍໃນແຂວງນັ້ນ ມີກາຣລັກຂຍາຍ ພື້ນທີ່ ອອກໄປເກີນຂອບເຂຕ ທີ່ພວກຕົນໄດ້ ຮັບອະນຸຍາຕ. ດັ່ງເຈົ້າໜ້າທີ່ ທ່ານໜຶ່ງໄດ້ ກ່າວວ່າ:\n“ໂຕນີກະມີ ພື້ນທີ່ໆເຮົາ ອະນຸມັຕ ເປັນເຂຕອ້ອມພູ ອ້ອມຜານີ້ ເຮົາກໍບໍ່ໃຫ້ ຂະເຈົ້າປູ ແຕ່ວ່າຂະເຈົ້າ ຈະມີກາຣບຸກຣຸກ ພວກເຮົາໄດ້ ກວດກາຄືນ ໝາຍຄວາມວ່າ ຍຸຕິ ແບບຂຍາຍເນື້ອທີ່ ສັມປະທານບໍ? ເນື້ອທີ່ກາຣລົງທຶນ ຂນາດໃຫຍ່ ຫັ້ນ ເນາະ”.\nໃນຂະນະດຽວກັນ ທ່ານກໍວ່າ ກາຣບຸກຣຸກ ຕາມພື້ນທີ່ ທີ່ບໍ່ຢູ່ໃນໂຄງກາຣ ສັມປະທານ ແຕ່ລະແຫ່ງນັ້ນ ຖືວ່າເປັນກາຣ ລະເມີດ ກົດຣະບຽບຢ່າງ ຮ້າຍແຮງ ເຮັດໃຫ້ທາງ ເຈົ້າໜ້າທີ່ ກ່ຽວຂ້ອງ ຕ້ອງໄດ້ໄປກວດກາ ແລະ ເກັບກຳຂໍ້ມູລ ເພື່ອນຳສເນີຕໍ່ ທາງຂັ້ນແຂວງ ນຳເອົາຜູ້ຕ້ອງຫາ ໄປດຳເນີນຄະດີ ແລະ ປັບໃໝໃສ່ໂທສ ເຖີງຂັ້ນຕ້ອງໃຫ້ ຍຸຕິກາຣປູກ ຢາງພາຣາ ກໍເປັນໄດ້:\n“ພວກເຮົາກວດກາ ພາຍຫລັງ ກວດກາແລ້ວ ຈະມີກາຣປັບປຸງ ສັນຍາຄືນໃໝ່ເນາະ ແລ້ວກໍໃຊ້ມາຕກາຣ ບາງອັນທີ່ມີ ລັກສະນະ ຮຸນແຮງ ສັນຍາ ຫັ້ນປັບປຸງ ໝາຍຄວາມ ວ່າ ຖ້າວ່າມັນຮຸນແຮງ ເຮົາກໍຈະກ້າວ ໄປເຖີງ (ຕ້ອງໃຫ້) ຍົກເລີກໂຄງກາຣ”.\nເຈົ້າໜ້າທີ່ລາວ ໄດ້ແຈ້ງເພີ່ມວ່າ ປັຈຈຸບັນນີ້ ແຂວງຜົ້ງສາລີ ມີພື້ນທີ່ ປູກຢາງພາຣາ ທັງໝົດ 17,600 ເຮັກຕ໊າ ແລະ ໂຄງກາຣປູກ ຢາງພາຣາ ຈະມີກາຣ ປະຕິບັຕ ກັນ3ຢ່າງຄື: ໂຄງກາຣ2ບວກ3ກາຣສັມປະທານ ແລະຊາວບ້ານ ເປັນຄົນປູກເອງ ແລະວ່າ ສະເພາະໂຄງກາຣ2ບວກ3ແລະ ກາຣສັມປະທານ ນັ້ນມັກຈະມີ ກາຣລັກຂຍາຍ ພື້ນທີ່ ຂອງກາຣປູກຢາງ ເລື້ອຍໆ ແຕ່ໃນຣະຍະ ຜ່ານມາ ກໍບໍ່ເຄີຍເຫັນ ມີກາຣປັບປຸງ ສັນຍາ ຫລືກາຣປັບໃໝ ໃສ່ໂທສ ຜູ້ກະທຳຜິດ ແຕ່ຢ່າງໃດ.


Delta Plus ແຕກຕ່າງຈາກ Delta Variant ຂອງ COVID-19 ບໍ?\nຫນ້າທໍາອິດ » ບົດຂຽນຂ່າວລ້າສຸດ » ຂ່າວຕ່າງ Various » Delta Plus ແຕກຕ່າງຈາກ Delta Variant ຂອງ COVID-19 ບໍ?\nຂ່າວຕ່າງປະເທດ • ຂ່າວລັດຖະບານ • ຂ່າວສຸຂະພາບ • ຂ່າວ • ການກໍ່ສ້າງ ໃໝ່ • ທ່ອງທ່ຽວ • ສົນທະນາກ່ຽວກັບການທ່ອງທ່ຽວ • ການປັບປຸງສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວ • ເຄັດລັບການທ່ອງທ່ຽວ • ຂ່າວກ່ຽວກັບສາຍການເດີນທາງ • ຂ່າວຕ່າງ Various\nມິຖຸນາ 26, 2021\nການປົກຫຸ້ມ - 19 Delta Plus ຕົວປ່ຽນແປງ\nໃນຂະນະທີ່ໂລກ ກຳ ລັງພະຍາຍາມຈັດການກັບສະບັບພາສາ Delta ຂອງ Coronavirus ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ບັນດາປະເທດເຊັ່ນ: ອິດສະຣາເອນໄດ້ເປີດໃຊ້ອຸດສາຫະ ກຳ ການທ່ອງທ່ຽວແລະການທ່ອງທ່ຽວຄືນ ໃໝ່, ການປ່ຽນແປງ Delta Plus ແມ່ນມີຄວາມ ໜ້າ ຢ້ານກົວຫຼາຍ ສຳ ລັບຫຼາຍໆຄົນ, ແຕ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນຕ້ອງການໃຫ້ປະຊາຊົນ ເພື່ອຜ່ອນຄາຍ.\nDelta Plus ໄດ້ພົບເຫັນໃນຕົວຢ່າງທີ່ເກັບ ກຳ ໃນປະເທດອິນເດຍໃນວັນທີ5ເດືອນເມສາ, ເຊິ່ງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າເຖິງແມ່ນວ່າ ຈຳ ນວນຄະດີໃນປະເທດອິນເດຍໃນປະຈຸບັນແມ່ນບໍ່ມີ ຈຳ ນວນຫລວງຫລາຍ, ແຕ່ຕົວປ່ຽນແປງແມ່ນມີຢູ່ແລ້ວໃນບາງລັດແລະເປັນເວລາຂ້ອນຂ້າງແລ້ວ.\nການແຜ່ລະບາດຂອງ Delta ແລະ Delta Plus ຂອງ SARS-CoV-2 ໄດ້ເກີດຂື້ນເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ ໃໝ່ ຕໍ່ການຕໍ່ສູ້ຂອງອິນເດຍຕໍ່ກັບການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດນີ້.\nບັນດາຂົງເຂດທີ່ Delta Plus ໄດ້ຖືກກວດພົບໃນປະຈຸບັນປະກອບມີສະຫະລັດອາເມລິກາ, ການາດາ, ອິນເດຍ, ຍີ່ປຸ່ນ, ເນປານ, ໂປໂລຍ, ໂປຕຸເກດ, ຣັດເຊຍ, ສະວິດເຊີແລນ, ແລະຕຸລະກີ.\nຕົວປ່ຽນ Delta Plus ແມ່ນການປ່ຽນແປງຂອງຕົວປ່ຽນແປງຂອງ Delta ເດີມແລະຍັງເຊື່ອກັນວ່າສາມາດຖ່າຍທອດໄດ້ຫຼາຍຂື້ນ. ພຽງເລັກນ້ອຍແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເຖິງວ່າມັນມີຜົນກະທົບອື່ນໆບໍ.\nດ້ວຍການຕິດເຊື້ອ ໃໝ່ ແລະ ຈຳ ນວນການສັກຢາວັກຊີນເພີ່ມຂື້ນ, Delta, ຖືກກວດພົບຄັ້ງ ທຳ ອິດໃນປະເທດອິນເດຍ, ແມ່ນຄວາມກັງວົນທົ່ວໂລກໃນຂະນະທີ່ຕົວປ່ຽນແປງ Delta Plus ຕ້ອງການການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມ.\nຜູ້ຊ່ຽວຊານຫລາຍທ່ານໄດ້ກ່າວວ່າຖ້າພວກເຮົາໄປຕາມຫຼັກຖານທີ່ມີຢູ່ໃນປະຈຸບັນ, Delta Plus ບໍ່ໄດ້ແຕກຕ່າງຫລາຍຈາກການປ່ຽນແປງຂອງ Delta ເດີມ. ມັນແມ່ນຕົວປ່ຽນແປງ Delta ດຽວກັນກັບການປ່ຽນແປງເພີ່ມເຕີມ. ຄວາມແຕກຕ່າງທາງດ້ານການຊ່ວຍພຽງແຕ່ແມ່ນວ່າ Delta Plus ມີຄວາມຕ້ານທານບາງຢ່າງຕໍ່ການປິ່ນປົວດ້ວຍການປະສົມປະສານຂອງພູມຕ້ານທານ monoclonal. ນັ້ນບໍ່ແມ່ນຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ ສຳ ຄັນຍ້ອນວ່າການປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງແມ່ນການສືບສວນແລະມີ ໜ້ອຍ ຄົນທີ່ມີສິດໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວນີ້.\nເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ອົງການອະນາໄມໂລກ, ພຽງແຕ່ໄດ້ອອກ ຄຳ ແນະ ນຳ ວ່າຜູ້ທີ່ສັກຢາວັກຊີນຍັງຕ້ອງໃສ່ ໜ້າ ກາກຢູ່ໃນສາທາລະນະເຊິ່ງແຕກຕ່າງຈາກ ຄຳ ແນະ ນຳ ຫຼ້າສຸດຂອງສູນຄວບຄຸມແລະປ້ອງກັນພະຍາດ (CDC) ໃນສະຫະລັດ.\nຍ້ອນວ່າ Delta Plus (B.1.617.2.1 / (AY.1) ແມ່ນຕົວປ່ຽນແປງຂອງ Delta, ມັນຍັງຖືກຖືວ່າເປັນຄວາມກັງວົນທີ່ແຕກຕ່າງກັນແຕ່ຄຸນລັກສະນະຂອງຕົວປ່ຽນທີ່ກວດພົບໃນປະເທດອິນເດຍ (AY.1) ແມ່ນຍັງຖືກສືບສວນຢູ່. ອີງຕາມອົງການປົກປ້ອງການຜະລິດພັນທຸ ກຳ COVID ຂອງອິນເດຍ, ກໍລະນີ AY.1 ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນໄດ້ຖືກລາຍງານມາຈາກ9ປະເທດໃນເອີຣົບ, ອາຊີແລະອາເມລິກາ ເໜືອ.\nໃນຂະນະທີ່ Delta ໄດ້ຖືກລາຍງານເປັນຄັ້ງ ທຳ ອິດໃນປະເທດອິນເດຍ, Delta Plus ໄດ້ຖືກລາຍງານຄັ້ງ ທຳ ອິດໂດຍ Public Health England ໃນຂ່າວຮອບ 11 ເດືອນມິຖຸນາ. ມັນໄດ້ກ່າວວ່າການປ່ຽນແປງ ໃໝ່ ມີຢູ່ໃນ6genomes ຈາກປະເທດອິນເດຍມາຮອດວັນທີ7ມິຖຸນານີ້. ຫຼາຍປະເທດໄດ້ປິດຊາຍແດນຕິດກັບອັງກິດພາຍຫຼັງຂ່າວດັ່ງກ່າວຖືກປ່ອຍອອກມາ. ນີ້ລວມມີບັນດາປະເທດໃນ EU, ຄືເຢຍລະມັນ.\nຕົວແປທັງ ໝົດ ເຫລົ່ານີ້ບັນຈຸການກາຍພັນກ່ຽວກັບໂປຣຕີນຂອງເຊື້ອໄວຣັດ. ຮວບຮວມໂປຣຕີນທີ່ຢູ່ໃນຜິວ ໜ້າ ຂອງໄວຣັດ SARS-CoV-2 ຕິດແລະເຮັດໃຫ້ໄວຣັດເຂົ້າໄປໃນຈຸລັງຂອງມະນຸດ.\nຮອດເດືອນມິຖຸນາ 16, ຢ່າງ ໜ້ອຍ 197 ຄະດີໄດ້ພົບເຫັນຈາກ 11 ປະເທດ - ອັງກິດ (36), ການາດາ (1), ອິນເດຍ (8), ຍີ່ປຸ່ນ (15), ເນປານ (3), ໂປໂລຍ (9), ປອກຕຸຍການ (22), ຣັດເຊຍ (1 ), ສະວິດເຊີແລນ (18), ຕຸລະກີ (1), ແລະສະຫະລັດອາເມລິກາ (83).\nໃນຂະນະທີ່ ຈຸດ ໝາຍ ປາຍທາງການທ່ອງທ່ຽວ ກຳ ລັງຈະອອກມາພ້ອມກັບລາຍງານການເຜີຍແຜ່ຂອງຊຸມຊົນ ກ່ຽວກັບ COVID-19 Delta Variant, euronews ມື້ນີ້ໄດ້ສະຫຼຸບຄວາມກັງວົນ ສຳ ລັບເອີຣົບກ່ຽວກັບການປ່ຽນ ໃໝ່ Delta Plus.


ປະເທດຈີນ 60227 IEC 05 06 BV RV ໂຮງງານຜະລິດສາຍເຫຼັກ ທຳ ມະດາ PVC - ຜູ້ຜະລິດແລະຜູ້ສະ ໜອງ - ບໍລິສັດຜະລິດໄຟຟ້າ Ningbo Haoguang.\nຫນ້າທໍາອິດ > ຜະລິດຕະພັນ > ລວດສຽງ > ລວດ Hook-up ປົກກະຕິ > 60227 IEC 05 06 BV RV ລວດ PVC ປົກປິດປົກກະຕິ\n1. ການ ນຳ ສະ ເໜີ ຜະລິດຕະພັນ 60227 IEC 05 06 BV RV PVC ລວດເຫຼັກປົກກະຕິ\nສາຍໄຟຟ້າ Hoguang 60227 IEC 05 06 B BV RV PVC ປົກກະຕິສາຍໄຟຟ້າແມ່ນມັກໃຊ້ ສຳ ລັບການເຊື່ອມຕໍ່ເຄື່ອງມືໃນລົ່ມແລະອຸປະກອນໄຟຟ້າ. ຈັດອັນດັບ ສຳ ລັບການ ນຳ ໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເຖິງ 70 ຫລື 90 â„ ƒ, ແຮງດັນໄຟຟ້າເຖິງ 300 / 500V. ມັນມີຄວາມຕ້ານທານຂັດແລະສານເຄມີທີ່ດີເລີດ. ວັດສະດຸດັ່ງກ່າວແມ່ນເປັນມິດກັບສິ່ງແວດລ້ອມແລະມີຄຸນນະພາບສູງ.\nຕົວກໍານົດການຜະລິດ (ສະເພາະ) ຂອງ 60227 IEC 05 06 BV RV ລວດເຫຼັກແບບປົກກະຕິ\nອຸນຫະພູມທີ່ອັດຕາ: ‹â70â„ ƒ 60227IEC05 (BV), 60227IEC06 (RV)\nອຸນຫະພູມທີ່ອັດຕາ: ‹‹90â„ ƒ 60227IEC07 (BV-90), 60227IEC08 (RV-90)\nມາດຕະຖານ: GB / T5023.3\n3 ຄຸນລັກສະນະຂອງຜະລິດຕະພັນຂອງສາຍເຫຼັກ Hook-up 60227 IEC 05 06 BV RV PVC ປົກກະຕິ\n4 ລາຍລະອຽດຂອງຜະລິດຕະພັນຂອງສາຍເຫຼັກ Hook-up 60227 IEC 05 06 BV RV PVC ປົກກະຕິ\n1) ບໍລິສັດເຄື່ອຂ່າຍ PVC VS PVC?\n4) IEC ແມ່ນຫຍັງ?\nWhen the International Electrotechnical Coມມission (IEC) member countries and affiliate members are added together the IEC family covers more than 97% of the world’s population.\nHot Tags: 60227 IEC 05 06 BV RV PVC ລວດ Hook-up ປົກກະຕິ, ຜູ້ຜະລິດ, ຜູ້ສະ ໜອງ, ຈຳ ໜ່າຍ, ຊື້, ໂຮງງານ, ກຳ ນົດເອງ, ໃນຫຸ້ນ, ຈຳ ນວນຫລາຍ, ຕົວຢ່າງທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ, ຍີ່ຫໍ້, ຈີນ, ຜະລິດຢູ່ຈີນ, ຜູ້ສົ່ງອອກ, Zhejiang, Ningbo, ລາຄາຖືກ, ສ່ວນຫຼຸດ , ລາຄາຕໍ່າ, ຊື້ສ່ວນຫຼຸດ, ລາຄາ, ລາຄາສິນຄ້າ, ໃບສະ ເໜີ ລາຄາ, OEM, ໃໝ່ ທີ່ສຸດ, ຄຸນນະພາບ, ຂາຍຮ້ອນ, ທົນທານ, ຂາຍ ໃໝ່ ຫຼ້າສຸດ


ວິທີການເປີດໃຊ້ຕົວເລືອກ 3d ໃນ photoshop cc\nໃຊ້ເມນູດັດແກ້> ການຕັ້ງຄ່າ> ການປະຕິບັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ Photoshop ໄດ້ເປີດໃຊ້ GPU. ຖ້າບໍ່ມີມັນຈະບໍ່ມີ 3D. ຂໍ້ມູນລະບົບຂອງທ່ານລະບຸວ່າມັນແມ່ນແລະທ່ານມີ VRAM 2GB ໃຊ້ການຕັ້ງຄ່າລ່ວງ ໜ້າ ແລະເປີດໃຊ້ OpenCL ເຊັ່ນກັນ. Photoshop: ບໍ່ສາມາດໃຊ້ທາງເລືອກ 3d ໄດ້. ກວດເບິ່ງການຊ່ວຍເຫຼືອ -> ລະບົບຂໍ້ມູນ ສຳ ລັບໂປແກຼມ Photoshop ທີ່ມີຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບ GPU ຂອງທ່ານ. ໂອກາດທີ່ຄົນຂັບບັດວີດີໂອຂອງທ່ານມີປັນຫາ, ຫຼື GPU ບໍ່ຕອບສະ ໜອງ ຄວາມຕ້ອງການຂັ້ນຕ່ ຳ ໃນການ ນຳ ໃຊ້ 3D ໃນ Photoshop. ເຂົ້າໄປທີ່ໂປຼໄຟລ໌ຂອງຂ້ອຍແລະເຈົ້າສາມາດຊອກຫາເອກະສານ Photoshop ທຸກຢ່າງທີ່ນັ້ນ ...\nພວກເຮົາ ກຳ ລັງ ດຳ ລົງຊີວິດຕາມຍຸກສະ ໄໝ ສີທອງຂອງເທັກໂນໂລຢີ 3D, ພວກເຮົາສາມາດເຫັນຊິ້ນສ່ວນສິລະປະ, ແບບສະຖາປັດຕະຍະ ກຳ, ການ ຈຳ ລອງທາງຊີວະພາບ, ສັດຈິນຕະນາການ, ເຄື່ອງຈັກໃນອະນາຄົດ, ແລະວັດຖຸເກືອບແທດຈິງຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ. ຮູບພາບສ່ວນໃຫຍ່ເຫລົ່ານັ້ນໄດ້ຖືກອອກແບບຜ່ານ Photoshop, ຈາກການແກ້ໄຂໂຄງສ້າງຈົນຮອດການເຍາະເຍີ້ຍສຸດທ້າຍ; ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນເຄື່ອງມືທີ່ຕ້ອງຮູ້ ສຳ ລັບທຸກຄົນທີ່ສົນໃຈໃນການອອກແບບ 3D.\nດັ່ງທີ່ທ່ານຮູ້, ພ້ອມກັບລຸ້ນ Photoshop CS5 ຫຼື CS6 ພວກເຮົາທຸກຄົນສາມາດໃຊ້ຄຸນສົມບັດ 3D ໄດ້. ນັບຕັ້ງແຕ່ປ່ອຍ Photoshop CC, Adobe ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ທຸກຄອມພິວເຕີມີການຕັ້ງຄ່າບັດກາຟິກທີ່ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ ແລະຕ້ອງມີຫ້ອງສະ ໝຸດ OpenGL 2.0 ຢ່າງ ໜ້ອຍ ເພື່ອ ນຳ ໃຊ້ຄຸນລັກສະນະ 3D ເປັນຢ່າງດີ.\nແຕ່ຂໍ້ບົກພ່ອງແມ່ນວ່າເກືອບຄອມພິວເຕີ້ໃຊ້ບັດກາຟິກປະສົມປະສານກັບ Intel Graphics HD Graphics ດຽວນີ້, ຜູ້ຜະລິດໄດ້ເອົາຫ້ອງສະ ໝຸດ OpenGL ອອກຈາກໄດເວີກາດກາຟິກທີ່ມັນໃຫ້ພວກເຮົາ (ເນື່ອງຈາກມີຄວາມກັງວົນກ່ຽວກັບວ່າ OpenGL ສາມາດສ້າງບັນຫາໃຫ້ແກ່ບໍລິສັດຕ່າງໆ ' ຄອມພິວເຕີ).\nສົມມຸດວ່າທ່ານມີບັນຊີ Adobe Creative Cloud ຢູ່ແລ້ວແລະມີ Photoshop ຕິດຕັ້ງໄວ້ໃນເຄື່ອງຂອງທ່ານແລ້ວຮູບແບບ 3D ຂອງທ່ານກໍ່ມີໃຫ້ທ່ານແລ້ວ. ໃຊ້ລິ້ງຕໍ່ໄປນີ້ເພື່ອເບິ່ງພາບລວມ:\nແນວຄວາມຄິດແລະເຄື່ອງມື 3D ທີ່ ຈຳ ເປັນ\nຕົວເລືອກ 3d ແມ່ນ greyed ອອກບໍ? ຖ້າແມ່ນແລ້ວ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນຕ້ອງມີບັດກາຟິກເພື່ອໃຫ້ມັນສະ ໜັບ ສະ ໜູນ. ກາຟິກທີ່ສ້າງຂື້ນມາແມ່ນບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດວຽກແບບ 3D ໃນ Photoshop.\nວິທີແນບສາຍເຊືອກວິທີການແຕ້ມປື້ມລັກສະນະ disneyວິທີການອອກສຽງ yvesວິທີການຕັດທາງອາຍວິທີການຖ່າຍພາບ ໜ້າ ຈໍໃນ moto g5 plusວິທີການລອກແຜ່ນໃບຫຼັງວິທີການທີ່ຈະເປັນຄວາມງາມແບບຄລາສສິກ


dress ເຖິງເບີກບານ - ອອນໄລນ໌ເກມ Flash ຟຣີ\nເອົາເຖິງ outfit ຕົ້ນສະບັບສໍາລັບການເບີກບານທີ່ຕົນເອງບໍ່ສາມາດຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການເລືອກຂອງເຂົາເຈົ້າ.\n©ເກມອອນໄລນ໌ຟຣີ dress ເຖິງເບີກບານ.\nຫຼິ້ນແນວເກມອອນໄລນ໌ Flash ເກມ dress ເຖິງເບີກບານ ສໍາລັບການຟຣີ. ຢ່າລືມກ່ຽວກັບອັດຕາການເກມນີ້ dress ເຖິງເບີກບານ ແລະສ່ວນແບ່ງເກມນີ້ກັບເພື່ອນມິດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ.\ndress ເຖິງເບີກບານ ເກມອອນໄລນ໌\nລາຍລະອຽດເກມຊື່ເກມ: ເອົາເຖິງ outfit ຕົ້ນສະບັບສໍາລັບການເບີກບານທີ່ຕົນເອງບໍ່ສາມາດຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການເລືອກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຫຼິ້ນເກມຟຣີ "dress ເຖິງເບີກບານ" ເດັກຍິງອອນໄລນ໌\nອັດຕາການເກມນີ້: ເກມແມ່ນມີຄົນຫຼິ້ນ: 14143\ndress ເຖິງເບີກບານ ( ຄະແນນສຽງ 14, rating ສະເລ່ຍ: 4.5/5)


ຣີວິວ The Jungle Book - ນິຍາຍ classic ທີ່ນຳມາເລົ່າໃໝ່ໄດ້ຢ່າງກິນໃຈ - e-Corner Online\nGear Up Hardware\ne-Corner Weekly News\nຣີວິວ The Jungle Book – ນິຍາຍ classic ທີ່ນຳມາເລົ່າໃໝ່ໄດ້ຢ່າງກິນໃຈ\n2 years ago\tDefago Entertainment\nThe Jungle Book ຫຼືໃນຊື່ພາສາໄທ ເມົາຄລີລູກໝາປ່າ ອາດເປັນຊື່ທີ່ບາງຄົນຄຸ້ນເຄີຍ ໂດຍໃນຮອບທີ່ຖືເປັນຄັ້ງທີ2ທີ່ Disney ໄດ້ນຳເອົາມາເຮັດເປັນຮູບເງົາຄົນປະສົມອະນິເມຊັນ ເຊິ່ງເວີຊັນປີ 1967 ນັ້ນເປັນກາຕູນແຕ້ມ ແຕ່ເຖິງຈະເອົານິຍາຍເກົ່າມາເລົ່າໃໝ່ ແຕ່ຖືເປັນການເລົ່າໃນຮູບແບບໃໝ່ໄດ້ດີເລີດ ມັນຈະດຶງໃຈທັງຜູ່ທີ່ເຄີຍຮູ້ຈັກ, ຮັກຕົວລະຄອນ ພ້ອມທັງຍັງຄວາມສົດໃໝ່ໃຫ້ຜູ່ທີ່ບໍ່ເຄີຍຮູ້ຈັກສາມາດຮັບຊົມໄດ້ຢ່າງມ່ວນຊື່ນສຸດໆ.\nການດຳເນີນເລື່ອງຂອງ The Jungle Book ໃນເທື່ອນີ້ນັ້ນແມ່ນມີການຈັດສັນລະດັບເລື່ອງອອກມາໄດ້ດີສຸດໆ ໂດຍເນື້ອເລື່ອງໂດຍຫຍໍ່ແມ່ນທ້າວນ້ອຍເມົາຄລີ (Mowgli) ໄດ້ຕິດໃນປ່າ ແລະ ໄດ້ຖືກເສືອດຳຊື່ Bagheera ເກັບມາລ້ຽງ, ແຕ່ Bagheera ບໍ່ສາມາດລ້ຽງລາວໄດ້ດ້ວຍຕົນເອງ ຈຶ່ງໄປຝາກໃຫ້ຝູງໝາປ່າ ໂດຍມີ Raksha ແມ່ໝາປ່າໂຕນຶ່ງຮັບມາລ້ຽງໄວ້ ແລະ ຮັກຄືກັບລູກຊາຍຂອງຕົນເອງ. ຜູ່ຊົມຈະໄດ້ຮ່ວມພະຈົນໄພກັບທ້າວນ້ອຍເມົາຄລີໃນປ່າເລິກ ເມື່ອປ່າຄືໂລກຂອງລາວ, ເມື່ອລູກຄົນຖືກລ້ຽງໂດຍສັດ, ຄວາມຊັບຊ້ອນ, ຄວາມຂັດແຍ່ງບໍ່ເຫັນດີຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ. ເມົາຄລີຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າລາວຈະສາມາດໃຊ້ຊີວິດຢູ່ນຳສັດໄດ້ແນວ ໃດ? ຫຼື ບ່ອນທີ່ລາວຄວນຈະຢູ່ຄືການກັບໄປຢູ່ນຳມະນຸດເຜົ່າພັນດຽວກັບລາວ?\nເກັດຄວາມຮູ້: ບາງທ່ານອາດຄຸ້ນໆຊື່ ເມົາຄລີລູກໝາປ່າ ວ່າເຄີຍໄດ້ຍິນບໍ່ດົນມານີ້ ນັ້ນກໍເພາະມີຮູບເງົາຄົນສະແດງອອກມາໃນປີ 1994 ແຕ່ເປັນເລື່ອງຕອນເມົາຄລີໃຫຍ່ແລ້ວຫຼາຍກວ່າ ເຊິ່ງບໍ່ຮັກສາເອກະລັກຈາກຕົ້ນສະບັບຄືກາຕູນຂອງ Disney ໄວ້ປານໃດ\nBagheera ເສືອດຳທີ່ເກັບ Mowgli ມາລ້ຽງ. ໃນຮູບເງົາເຮົາຈະເຫັນວ່າລາວຄືພໍ່ຜູ່ຮັກລູກ ແຕ່ເປັນຫ່ວງຫຼາຍ ແລະ ບໍ່ກ້າສະແດງຄວາມຮັກອອກມາ\nສິ່ງນຶ່ງທີ່ຕ້ອງຍ້ອງຍໍສຸດໆກໍຄືທີມງານເຮັດອະນິເມຊັນ3ມິຕິຂອງສັດທັງໝົດໃນເລື່ອງ ເພາະພວກເຂົາສາມາດເຮັດໃຫ້ສັດເຫຼົ່ານັ້ນເບິ່ງໄດ້ຢ່າງສົມຈິງ ໃນຂະນະທີ່ພວກມັນສາມາດສະແດງອາລົມອອກມາໄດ້ໂດຍຍັງຄວາມຄົງເປັນສັດໄວ້ໄດ້ຢ່າງສົມບູນແບບ ແຖມການເຄື່ອນເໜັງຂອງປາກເວລາເວົ້ານັ້ນຢາກວ່າເຫັນແລ້ວສົມຈິງຈົນຂົນລຸກ. ຄວາມສຸດຍອດຂອງຮູບເງົາຍັງບໍ່ໝົດ ດົນຕີປະກອບກໍເປັນອີກຈຸດນຶ່ງທີ່ສ້າງອາລົມໃຫ້ຮູບເງົານີ້ໄດ້ດີສຸດໆ ໂດຍດົນຕີຈະມາເປັນແນວພະຈົນໄພອອກໄປໃນທາງຕື່ນເຕັ້ນ ແລະ ຍິ່ງໃຫຍ່ (ຄຶດຫາ The Pirate of Caribbean ເປັນຕົວຢ່າງ) ພ້ອມນັ້ນແຟນໆຮູບເງົາ The Jungle Book ຍັງຈະໄດ້ຮັບຟັງເພງ The Bare Necessities ທີ່ນຳມາຮ້ອງໃໝ່ (ຮ້ອງໂດຍ Bill Murray) ໂດຍທີ່ຍັງຮັກສາມົນວິເສດຈາກແບບເກົ່າຈາກກາຕູນປີ 1967 ໄວ້ໄດ້ ແບບວ່າເບິ່ງຮູບເງົາຈົບແລ້ວເພງຈົນຕິດຫູພຸ້ນລະ ຮະຮະ (ຜູ່ຂຽນນ້ຳຕາຊຶມເລີຍຕອນໄດ້ຍິນເພງນີ້ ມັນຄຶດຮອດອະດີດ).\nMOWGLI ແລະ BALOO ໝີເຖົ້າທີ່ອອກມາຍາດຮູບເງົາເປັນຂອງຕົນເອງປານ Wonder Woman ເອົາໂລດ\nທ່ານຈົ່ງພ້ອມພົບກັບໂຕລະຄອນຈາກ The Jungle Book ທີ່ເຄີຍຕິດຕາຄົນໃນສະໄໝກ່ອນ ແລະ ແຟນໆກາຕູນ Disney ມາຮອດທຸກມື້ນີ້ໄດ້ເລີຍ ໂດຍທັງ Baloo, Bagheera, Shere Khan, Louie ແມ່ນຈະກັບມາປະກົດໃນໜ້າຈໍອີກຄັ້ງ ພ້ອມຄວາມສົມຈິງລະດັບຫຼຸດໂລກ ບໍ່ວ່າທ່ານຈະຮູ້ຈັກພວກເຂົາມາກ່ອນຫຼືບໍ່ກໍຕາມ ທ່ານຈະຫຼົງຮັກໃນໂຕລະຄອນ ແລະ ສັດທັງຫຼາຍໃນຮູບເງົານີ້. ສະຫຼຸບແລ້ວຫາກທ່ານໃດທີ່ສົນໃຈຢາກໄປເບິ່ງ, ໄປເບິ່ງຄົນດຽວ, ໄປເບິ່ງກັບໝູ່, ກັບຄູ່ຮັກ ຫຼື ຢາກພາລູກຫຼານໄປເບິ່ງ ຜູ່ຂຽນຮັບຮອງວ່າທ່ານ ແລະ ຄອບຄົວຈະໄດ້ຮັບການບັນເທີງທີ່ມີຄວາມຊຶ້ງ, ຄວາມຮັກ, ຄວາມມ່ວນຊື່ນ, ຕະລົກຢ່າງເຕັມອິ່ມບໍ່ດ້ອຍກວ່າ Zootopia ຢ່າງແນ່ນອນ. ສຳລັບຜູ່ຂຽນແມ່ນຕ້ອງບອກວ່າ Baloo ແລະ Bagheera ເປັນໝີທີ່ໜ້າຮັກຫຼາຍ… ໃຫ້ 10/10 (ມຸກໃຜນຳທັນບໍ່ນິ ຮະຮະ). ປັດຈຸບັນທ່ານສາມາດຮັບຊົມ The Jungle Book ໄດ້ທີ່ Major Platinum Cineplex Laos.\nThe Jungle Book ຫຼືໃນຊື່ພາສາໄທ ເມົາຄລີລູກໝາປ່າ ອາດເປັນຊື່ທີ່ບາງຄົນຄຸ້ນເຄີຍ ໂດຍໃນຮອບທີ່ຖືເປັນຄັ້ງທີ2ທີ່ Disney ໄດ້ນຳເອົາມາເຮັດເປັນຮູບເງົາຄົນປະສົມອະນິເມຊັນ ເຊິ່ງເວີຊັນປີ 1967 ນັ້ນເປັນກາຕູນແຕ້ມ ແຕ່ເຖິງຈະເອົານິຍາຍເກົ່າມາເລົ່າໃໝ່ ແຕ່ຖືເປັນການເລົ່າໃນຮູບແບບໃໝ່ໄດ້ດີເລີດ ມັນຈະດຶງໃຈທັງຜູ່ທີ່ເຄີຍຮູ້ຈັກ, ຮັກຕົວລະຄອນ ພ້ອມທັງຍັງຄວາມສົດໃໝ່ໃຫ້ຜູ່ທີ່ບໍ່ເຄີຍຮູ້ຈັກສາມາດຮັບຊົມໄດ້ຢ່າງມ່ວນຊື່ນສຸດໆ. ການດຳເນີນເລື່ອງຂອງ The Jungle Book ໃນເທື່ອນີ້ນັ້ນແມ່ນມີການຈັດສັນລະດັບເລື່ອງອອກມາໄດ້ດີສຸດໆ ໂດຍເນື້ອເລື່ອງໂດຍຫຍໍ່ແມ່ນທ້າວນ້ອຍເມົາຄລີ (Mowgli) ໄດ້ຕິດໃນປ່າ ແລະ ໄດ້ຖືກເສືອດຳຊື່ Bagheera ເກັບມາລ້ຽງ, ແຕ່ Bagheera ບໍ່ສາມາດລ້ຽງລາວໄດ້ດ້ວຍຕົນເອງ ຈຶ່ງໄປຝາກໃຫ້ຝູງໝາປ່າ ໂດຍມີ Raksha ແມ່ໝາປ່າໂຕນຶ່ງຮັບມາລ້ຽງໄວ້ ແລະ ຮັກຄືກັບລູກຊາຍຂອງຕົນເອງ. ຜູ່ຊົມຈະໄດ້ຮ່ວມພະຈົນໄພກັບທ້າວນ້ອຍເມົາຄລີໃນປ່າເລິກ ເມື່ອປ່າຄືໂລກຂອງລາວ, ເມື່ອລູກຄົນຖືກລ້ຽງໂດຍສັດ, ຄວາມຊັບຊ້ອນ, ຄວາມຂັດແຍ່ງບໍ່ເຫັນດີຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ. ເມົາຄລີຈະໄດ້ຮຽນຮູ້ວ່າລາວຈະສາມາດໃຊ້ຊີວິດຢູ່ນຳສັດໄດ້ແນວ ໃດ? ຫຼື ບ່ອນທີ່ລາວຄວນຈະຢູ່ຄືການກັບໄປຢູ່ນຳມະນຸດເຜົ່າພັນດຽວກັບລາວ? ເກັດຄວາມຮູ້:…\nເນື້ອເລື່ອງ - 90%\nໂຕລະຄອນ - 100%\nການດຳເນີນເລື່ອງ - 98%\nອະນິເມຊັນ - 97%\nການເບິ່ງຊ້ຳ - 90%\nອະນິເມຊັນສຸດສົມຈິງ, ການສະແດງສີໜ້າ ແລະ ປາກເວົ້າຂອງສັດທີ່ສົມຈິງຈົນຮູ້ສຶກຂົນລຸກ. ໜຸ່ມນ້ອຍ Neel Sethi ທີ່ສະແດງເປັນເມົາຄລີສະແດງໄດ້ດີເລີດ. ປີນີ້ມັນປີຂອງ Disney ຊັດໆ. Baloo ແລະ Bagheera ເປັນໝີທີ່ໜ້າຮັກຫຼາຍ ຮະຮະ.\nຣີວິວ Zootopia – ອະນິເມຊັນດີເລີດເບິ່ງແລ້ວຈົນຢາກຫອນ\nກຽມພ້ອມ Zootopia ເຂົ້າ Major Platinum Cineplex Laos ວັນສຸກນີ້!\nຮູບຕົວຢ່າງທຳອິດຈາກ Zootopia ອະນິເມຊັນໃໝ່ຈາກ Disney\nJurassic World ຈະບໍ່ມີແຕ່ພາກດຽວ ແຕ່ຈະມາເປັນແພັກ3ພາກ\nanimation disney movie\nMartin Garrix : The Ride ສາຣະຄະດີຂອງດີເຈອາຍຸນ້ອຍທີ່ສຸດຄົນນຶ່ງຂອງໂລກ\nJames Cameron ຕັດສິນໃຈຈະສ້າງຮູບເງົາ Avatar ອອກມາອີກ4ພາກ\nສິນລະປິນດິຈິຕອນ, ມັກຟັງເພງ, ເບິ່ງໜັງ, ແຕ້ມຮູບ ແລະ ການຮຽນຮູ້ສິ່ງໃໝ່ໆ. ອາຊີບປະຈຳແມ່ນເປັນໂຕຮ້າຍຕະຫຼອດ 24 ຊົ່ວໂມງ.\nວິທີກວດສອບວ່າ iPhone ຂອງເຮົາເປັນເຄື່ອງໃໝ່ ຫຼື ເຄື່ອງ Refurbished\nApple ຍອມນຮັບ ໄດ້ປັບຄວາມໄວການເຮັດວຽກຂອງ iPhone ຮຸ່ນເກົ່າລົງກວ່າ 50% ເພື່ອໃຫ້ໃຊ້ງານດົນຂື້ນ\nດ່ວນ…! ຜູ້ໃຊ້ງານ Yahoo ຖືກ Hack ແນະນຳໃຫ້ປ່ຽນລະຫັດທັນທີ.\nALO! Android animation antivirus app apple blizzard Bluetooth disney dota2e-corner podcast facebook final fantasy games Gmail Google Huawei iOS iphone lao it dev laos Line Microsoft mobile movie Music Nokia power bank review samsung Samsung Galaxy S4 smartphone Smart Phone software SONY Tablet tips & tricks WhatsApp Windows Windows 8 Windows 10 Windows Phone wsa Xiaomi YouTube\nຣີວິວ Samsung Gear VR – ໂລກສະເໝືອນຈິງສຸດຍອດໃນລາຄາປະຢັດສຳລັບຜູ່ໃຊ້ Samsung\nຣີວິວ Mi Power Bank 10400 mAh ຈາກ Xiaomi\nຣີວິວ Zoolander2– ເປັນຮູບເງົາທີ່ຕະຫລົກໂຄດໆໆ\nCopyright (c) Lao IT Dev. All rights reserved.