Advokater i opråb: 'Sexkrænkerne' kunne vinde i retten – Ekstra Bladet\n22. okt. 2020 kl. 21:00\nEr krænkelsesdebatten løbet løbsk? Forsvarere er bekymrede for retssikkerheden for dem, der bliver beskyldt for sexisme\nFørst gik Morten Østergaard (R), efter at han bl.a. havde lagt sin hånd på et kvindelår for ti år siden. Frank Jensen (S) har erkendt, at han har opført sig grænseoverskridende i ’festligt lag’. Overborgmesterens fest sluttede mandag. Foto: Claus Bonnerup\nEn række forsvarsadvokater slår alarm over den proces, som har kostet flere mænd jobbet, efter de er blevet beskyldt for sexistiske krænkelser.\nFlere vurderer ligefrem, at de påståede sexkrænkere, som bliver udpeget blandt andet i medierne, ville have en god sag, hvis de gik til domstolene og påstod sig udsat for bagvaskelse og injurier.\n– Det er en mulighed. Men det er der jo ingen, der gør. For sager om bagvaskelse og injurier gør sådan set bare pinen værre, siger forsvarsadvokat Henrik Stagetorn til Ekstra Bladet.\nUndervejs risikerer man(den) nemlig at påkalde sig endnu mere uønsket opmærksomhed i kampen for at genvinde sit gode navn og rygte, selvom der måtte være tale om deciderede falske beskyldninger.\n– Det er derfor, jeg siger, at dem, der bliver udsat for det her, virker ret retsløse.\nHenrik Stagetorn er i lighed med andre bekymret for grundpillen i vores retssamfund, hvor du - mand som kvinde - er uskyldig, indtil andet er bevist. Foto: Per Rasmussen\nFor forsvarsadvokat Rune Berggren Brøndal Pedersen at se, er et afgørende problem, at de krænkelser, som et betydeligt antal kvinder påberåber sig gennem årene at have været udsat for, ikke er omfattet af straffelovens bestemmelser.\n– Men de bliver i øjeblikket behandlet som sådan i offentligheden, hvor man udpeger mestendels mænd som krænkere, og kræver, at de bliver stillet til ansvar. Hvis det foregik indenfor strafferetten, ville man som sigtet eller tiltalt være omfattet af en beskyttelse, siger forsvarsadvokaten.\nDen socialdemokratiske overborgmester i København, Frank Jensen, trak sig mandag fra embedet, efter at bl.a. en beskyldning om en sexkrænkelse fra 2012 dukkede op.\n– For eksempel ville man sikre sig at få den pågældende i tale for at kunne afgøre, om han havde forstået, at han havde udsat nogen for eksempelvis uønsket seksuel kontakt. Det kan være svært at bevise, hvis der er tale om en hånd på et lår for ti år siden. Og når vi er ved det, er der nogle forældelsesfrister, som her ses sat fuldstændig ud af spil.\nRune Berggren Brøndal Pedersen. Foto: Høier&Pedersen\nTiden er en af de faktorer, som ifølge Henrik Stagetorn ville få de fleste sager, som offentligheden i øjeblikket hører om, til at falde fra hinanden, før de overhovedet nåede domstolene.\n– De fleste sager ville her ende uden domfældelse, altså med frifindelse. For det første vil man undre sig over, hvorfor det først er anmeldt otte år efter. Og hvorfor har du ikke gjort noget siden da?\nSiden Sofie Linde beskyldte en unavngiven ’tv-kanon’ for til en julefrokost for 12 år siden at have forsøgt at true sig til et blowjob har flere navne og billeder på påståede sexkrænkere været blæst ud i offentligheden.\nDet bekymrer blandt andre flere advokater.\nDe mener, at sagerne i medierne antager nærmest strafferetlig karakter, hvor den sigtede eller tiltalte normalt har krav på en beskyttelse.\nDen retssikkerhed omfatter dog ikke de mænd, der lige nu bliver hængt ud i en offentlig gabestok.\nEn sag om krænkelser på en arbejdsplads (afhængig af grovheden, red.) bliver i praksis normalt håndteret internt, og det tilstræbes, at sagerne bliver behandlet diskret, men ifølge Henrik Stagetorn ligner det, der foregår i øjeblikket en offentlig proces:\n– Og så virker det lidt som om de, der bliver udråbt som gerningsmænd, straks kaster håndklædet i ringen og siger 'ja, jeg går nu og siger undskyld'. Det ligner lidt en moderne hekseproces.\nDe advokater, Ekstra Bladet har talt med, vurderer ikke, at ret mange af de sager, som lige nu oversvømmer de danske medier, kommer for domstolene.\nTidsperspektivet har ikke været afgørende for de vel nok mest omtalte sager, som har kostet to toppolitikere jobbet. Senest har det konservative folketingsmedlem Orla Østerby fået frataget sine ordførerskaber efter beskyldninger om grænseoverskridende adfærd over for en partikollega. Den socialdemokratiske overborgmester i København, Frank Jensen, trak sig mandag fra embedet, efter at bl.a. en beskyldning om en sexkrænkelse fra 2012 dukkede op.\nI kølvandet af, at Morten Østergaard for ti år siden havde lagt en hånd på en kvindelig partifælles lår, måtte han gå af som leder for De Radikale Venstre. Efter det fulgte flere beskyldninger, ligesom der også i mediebranchen er blevet sanktioneret med hjemsendelser, advarsler og fyringer af mænd.\nForsvarsadvokat Mette Grith Stage vurderer heller ikke, at de detroniserede politikeres sager ville holde i retten:\nMette Grith Stage og Rune Berggren Brøndal Pedersen er enige i, at flere af de udnævnte krænkere formentligt kunne vinde en injuriesag.\n– Men det koster jo både tid, penge og kræfter at bøvle med, siger Mette Grith Stage.\n– Alle de kræfter, der lige nu bliver brugt på at hjælpe og håndtere dem, der står frem, ville efter min opfattelse blive brugt bedre på at hjælpe reelle ofre for seksuelle krænkelser, som fuldstændig er glemt og ikke er nævnt med et eneste ord i denne her debat, siger Christian Bjerrehuus. Foto: Tariq Mikkel Khan\nForsvarsadvokat Christian Bjerrehuus tilslutter sig sine kollegers bekymring for retssikkerheden i Danmark. Han protesterer særligt imod manglen på proportioner.\n– Når en person ’står frem’ og fortæller, at man er blevet krænket af en uskyldig hånd på låret, berøring eller en kommentar for fem til ti år siden, så er det efter min opfattelse udtryk for mangel på respekt for dem, der reelt er ofre for seksuelle krænkelser og overgreb, som jeg møder ved domstolene i mit arbejde. Specielt, hvis det bliver anvendt som løftestang i et politisk magtspil.\nBjerrehuus anerkender, at magtmisbrug - med eller uden seksuelle over- eller undertoner - er problematisk og bør bekæmpes.\n– Selvfølgelig skal og kan det sanktioneres, hvis nogen siger 'hvis du ikke sutter den af på mig, sørger jeg for, at du ikke har et job på mandag', siger advokaten.\nHan mener, at den ædle hensigt med at gøre op med sexisme og magtmisbrug bliver ødelagt af kvinder, der skærer alle handlinger på en arbejdsplads over en kam og kalder dem for krænkelser.\n'Hvor er det flot du står frem'\nDet er medierne ifølge advokaten dog langtfra med til at kaste et kritisk lys over.\n– I bliver mikrofonholdere for de såkaldte ofre, der får lov at brøle ud, hvad de er, eller snarere ikke er, blevet udsat for, og ingen stiller nogen kritiske spørgsmål, men siger snarere ’hvor er det forfærdeligt, hvad du har været udsat for, og det er så flot, at du står frem’. I det øjeblik sker skaden for den anden part, som ingen mulighed har for at forsvare sig. Man kan godt komme bagefter og sige, at det er ikke sket, men når nogen står frem, som I så fint kalder det, uden at I stiller kritiske spørgsmål, er det, folk vil huske, den som kom med beskyldningerne.\n– Hvis man mener, man har været udsat for en seksuel krænkelse, er vores retssamfund indrettet således, at man retter henvendelse til politiet og indgiver en anmeldelse. Ved den fremgangsmåde holder man også retssikkerhedsprincipperne i hævd. Man kan især undre sig over politikere, der må formodes at være fortalere og garanter for retssikkerhed og et retssamfund, fuldstændighed tilsidesætter dette, når de i stedet vælger at ’stå frem’ i offentligheden.\nKriminelt at flirte\nDe fleste forhold begynder med, at en af parterne tager det første skridt.\nDet kan være nervepirrende nok i sig selv, men i kølvandet på den massive krænkelsesdebat har flirten fået karakter af russisk roulette. Især hvis det foregår på en arbejdsplads, hvor sød musik (også) kan opstå.\nDet vurderer Rune Berggren Brøndal Pedersen.\n– Hvis man som en eksempelvis letsindig mand drister sig til at tage en kvindes hånd eller invitere hende ud på et glas vin, risikerer man, at hun opfatter det som en krænkelse.\nAdvokaten understreger, at der ikke dermed behøver at have været en ond vilje (til at krænke), bare fordi der ikke er interesse for kurtiseringen.\n– Men det medfører en evig usikkerhed, når vi ser, at nogen først gør opmærksom på, at de har følt sig krænkede adskillige år senere. Og tidens trend er til, at det er rigtig svært at stå som den beskyldte, hvor tvivlen ikke kommer dig til gode, men du er skyldig, indtil andet er bevist.\nAlle mænd under mistanke\nEfter Mette Grith Stages opfattelse er krænkelsesdebatten løbet løbsk. Foto: Ernst van Norde\n– Lige nu virker det, som om at der er fuldstændigt frit slag til offentligt at slynge grove beskyldninger mod både navngivne og unavngivne personer – de sidstnævntes identitet kan vi så gætte os til, og alle kan mistænke hinanden, så der er jo virkelig god grobund for rygtedannelse, siger advokaten.\nNår beskyldninger, som dem vi har set rettet mod først Morten Østergaard og siden Frank Jensen, bliver bragt til torvs, er folkedomstolen ikke sen til at fælde dom, påpeger forsvarsadvokaten, der tilføjer, at:\n– Vi jo reelt ikke kender baggrunden og ikke har sikkerhed for, at beskyldningerne overhovedet er reelle. Det her har kæmpe konsekvenser for både 'krænkeren' og dennes familie. Den påståede krænker har ikke en ærlig chance for at forsvare sig. Dommen er afsagt, og det giver ingen retssikkerhed for dem, der bliver hængt ud.


Hvornår i cyklus kan man blive gravid?\nHvornår i sin cyklus kan man blive gravid?\nFå hjælp til at forudsige din ægløsning og find ud af, hvornår i din menstruationscyklus du er mest frugtbar.\nFind ud af, hvor lang din månedlige menstruationscyklus er. Det er antallet af dage fra og med den dag, hvor du begynder at bløde, frem til dagen før starten på din næste menstruation.\nBeregn den gennemsnitlige længde på din cyklus gennem de seneste par måneder. Hvis din cyklus varer mellem 21 og 40 dage, kan du bruge skemaet, som du finder i afsnittet "Hvornår skal jeg teste" nedenfor.\nBemærk: Hvis din menstruationscyklus er uregelmæssig (varierer mere end et par dage hver måned), eller du er usikker på hvor lang din cyklus er, kan du vælge den korteste cyklus, når du læser skemaet. Det kan betyde, at du kan komme til at skulle teste i mere end 7 dage.\nHvornår skal jeg teste\nEksempel på menstruationscyklus og ægløsningstidspunkt:\n"Min normale cyklus er 26 dage. Min sidste menstruation begyndte den 6. Skemaet ”Hvornår skal jeg teste” viser, at jeg skal tælle 9 dage frem fra den 6. Når jeg tæller 9 dage frem i kalenderen, kan jeg se at jeg skal begynde at teste min urin den 14.”\nFor at opnå det bedste resultat, skal testen udføres på samme tidspunkt hver dag – mellem kl. 10 og kl. 20. Nogle kvinder vælger at vente til efter kl. 12.\nUndgå at drikke for meget og undgå at tisse i mindst 4 timer før du foretager testen. Hvis du har svært ved at holde dig i mindst 4 timer kan det være en løsning at anvende den første morgenurin.\nÅbn ikke folieposen med testen før du er klar til at teste.\nHold fortsat spidsen nedad, sæt hætten på og læg testen uforstyrret på et plant underlag med vinduerne opad i 3 minutter. En lys pink farve vil bevæge sig hen over det firkantede Resultatvindue, mens testen virker. Det vil ikke påvirke resultatet.\nResultatet kan aflæses efter 3-10 minutter som beskrevet i næste afsnit. For at være sikker på et negativt resultat, bør testen ligge alle 10 minutter.\nVent mindst 3 min. efter du har tisset på testen, før du aflæser dit resultat. Dette er en farvesammenligningstest. Du skal sammenligne farven på teststregen i det firkantede vindue med kontrolstregen i det ovale vindue for at se, om resultatet er positivt eller negativt. Det er farverne, der skal sammenlignes – ikke stregens tykkelse.\nSådan aflæser du dit resultat\nHvis stregen i det firkantede Resultatvindue har samme eller en mørkere farve end stregen i det ovale Kontrolvindue, vil du sandsynligvis få ægløsning i løbet af 24-48 timer. I dette tidsrum er der størst chance for at blive gravid.\nHvis stregen i det firkantede Resultatvindue er lysere end stregen i det ovale kontrolvindue, eller hvis der ikke er nogen streg i Resultatvinduet, er resultatet negativt. Det betyder, at der ikke er registreret øget LH, og du må fortsætte med at teste dagligt. For at få bekræftet et negativt resultat bør testen ligge 10 minutter., inden du aflæser.\nBliv ikke bekymret eller overrasket over et negativt resultat de første gange du foretager testen. Ikke alle kvinder har ægløsning midt i cyklus og derfor vil du måske ikke få et positivt resultat i løbet af de første 7 dage du tester. Fortsæt med at teste med Apotekets Ægløsningstest.\nLaboratoriestudier har vist at Apotekets Ægløsningstest er over 99% nøjagtig.\nNår din ægløsning nærmer sig, producerer din krop en stor mængde af det luteiniserende hormon LH, som gør at et modent æg løsnes fra æggestokken. Denne øgning af LH sker som regel midt i din cyklus. Apotekets Ægløsningstest registrerer hormonets tilstedeværelse. Det er mest sandsynligt at blive gravid, hvis sæden befrugter ægget inden for 24-36 timer efter ægløsningen.\nHvis du allerede er gravid, har været gravid for nylig eller er kommet i overgangsalderen, kan du få et vildledende resultat. Det kan også ske, hvis du har polycystisk ovarie syndrom (PCOS) eller får visse typer fertilitetsmedicin. Hvis du har et diagnosticeret fertilitetsproblem og/eller tager fertilitetsmedicin, så spørg din læge, om denne test er velegnet for dig og – i givet fald – hvornår du skal teste.\nIndtagelse af væske før testen vil fortynde hormonindholdet i din urin. Du opnår det bedste resultat, hvis du begrænser dit væskeindtag og undlader at tisse i ca. 4 timer før du tager testen.\nTesten bør aflæses i løbet af 3-10 minutter. Et positivt resultat forsvinder ikke. De farvede streger kan blive mørkere og en kulørt baggrund kan vise sig efter adskillige timer. Nogle negative resultater kan senere vise en mørkere teststreg og fremtræde positiv. Du skal derfor kassere testen, når du har aflæst resultatet.\n8. Hvad sker der hvis urinen sprøjter op på testvinduet?\nKroppens temperaturstigning er primært et tegn på at ægløsningen allerede har fundet sted. Apotekets Ægløsningstest indikerer, at ægløsningen snart vil ske.\nDin frugtbarhed er størst nu. Det tilrådes derfor at have samleje inden for de næste 48 timer.\nApotekets Graviditetstest kan give dig svar fra den dag du forventer din menstruation. Apotekets Graviditetstest kan købes på apoteket.\nDin krop har brug for omkring 3 måneder til at genetablere den månedlige cyklus. Du kan bruge Apotekets Ægløsningstest når din cyklus igen er regelmæssig.


Artiklen i Faro de Vigo 6/8 2002.\nOversat af Lydia Jensen, Gl. Vestergade, Middelfart.\nMisforståelser er oversat som de er bragt i avisen.\nOverskrift: Bedstefader drager af sted.\nUnderoverskrift: En pensioneret dansker får barnebarn medens han arrangerer tur rundt om jorden i en sejlbåd.\nEn middelaldrende bedstefar har besluttet at tage jorden rundt pr. sejlbåd, og leve uden at bekymre sig om dagen i morgen, bare nyde livet. Det er den plan Bent Egelund Olsen har tænkt sig at føre ud i livet, efter tre decenier som dyrlæge vil han nu kunne findes de næste år med sin "Tico Tico" sejlende jorden rundt.\nIkke desto mindre er hans længsel efter sin familien vokset, siden han drog af sted. Sagen er nemlig den, at i mellemtiden er Bent blevet bedstefar for femte gang. Denne dansker på 62 år begyndte sit eventyr den 22. juni. Efter at have sejlet alene langs Tysklands, Hollands, Englands og Frankrigs kyster, mødtes han med sin nuværende kammerat Jacob. De lærte hinanden at kende gennem et fællesskab [der er formentlig hentydet til FtLf], som skaber kontakt med begejstrede nautiske danskere, som lever rundt om i verden, for at de kan sejle sammen og dele deres oplevelser. Det er en formidabel måde at rejse på forsikrede Bent, som for kort tid siden var befaren på det Indiske Ocean ved selv samme system.\nJacob følger med ham til sidst i august, til de når Kanarieøerne. Selv om aldersforskellen synes at være en hindring, er sandheden den, at vi lærer meget af hinanden og vi enes gevaldigt godt, siger yngste mand. Når Jacob står af bliver tre nye melemmer indlemmet i mandskabet på "Tico Tico", for at krydse Atlanten sammen med kaptajnen. Hvis alt går godt, sukkede danskeren, håber jeg at gense min hustru og to af mine børn i Caribien, hvor han endelig kan se sit nye barnebarn, selv om det kun bliver pr. billeder. Barnebarnet blev født medens han rundede Tysklands kyst, men dåden må fortsætte og "Tico Tico" er omdannet som bolig til denne dristige bedstefar.\nSkroget på dette sejlskib tæller mere end 20 år og var ejet af en svensk musiker. Den forrige ejer har tilsyneladende været glad for rumba og har derfor givet skibet dette navn mener Bent, og han har ikke spor at indvende med navnet. Trods hans passion for sejlerlivet indrømmer danskeren at det bedste ved at sejle er hjemkomsten.\nDet jeg bedst kan lide ved sejlerlivet, er at kende nye folk og nye steder. Det er i orden med sporten, men jeg glæder mig hver gang noget nyt dukker op forsikrer Bent. Derfor vil han og Jacob så vidt muligt kun opholde sig på havet en dag af gangen, for at have mulighed for at besøge flere steder.\nEt foretagende, som at sejle jorden rundt, kræver at de der gør det udviser en vis agtpågivenhed for hvad man ser, og denne viser Bent til fulde. "Jeg har ingen interesse for noget specielt sted, sådan helt konkret", udtaler jubilaren, for hvem Galicien var en behagelig overraskelse, "jeg kender Spanien, mest turistbesøgte steder, men Galicien holder jeg mest af, få turister, elskelig befolkning og et vidunderligt landskab" fortæller Bent.\nDet mest mærkelige ved denne mand, er den harmoni og fred han udstråler, blot ved at være sammen med ham. "Jeg ved ikke hvor længe mit helbred holder, tiden har ingen betydning for mig" slutter Bent.


Valg og brug af hovedpude\nHvad er hovedpudens formål?\nMennesket har brugt hovedpude i århundreder - måske altid. Udformningen har varieret, f.eks. ved vi, at man brugte boghvedefyld i puderne i Sibirien i det 6. århundrede, og i Afrika har man brugt puder skåret ud af træ.\nDe vigtigste formål med at bruge hovedpude er:\nDin sovestilling har stor betydning\nFor at kunne give den bedst mulige støtte af nakke og hoved har man i årenes løb designet puder i forskellige former.\nTil gengæld er det, at puden kan formes, for mange mere hyggeligt og trygt. Puden bør støtte mest under nakken - ikke under skulderen. Det kan opnås med puder, der er højere ned mod kroppen end mod toppen af hovedet.\nHvilken størrelse, der passer bedst, er bl.a. afhængig af:\nSover man mest på siden, skal puden være højere, end når man sover på ryggen, for at undgå sidebøjning af nakken.\nSkifter man mellem disse stillinger, må man finde det kompromis, der passer en bedst. Sover man på siden, gælder det, at jo bredere ens skuldre er, desto højere skal puden være. Kvinder og børn skal altså generelt have mindre puder end mænd.\nEn hård madras vil kræve en lidt mindre pude end en blød. Sover man i vandseng, er det vigtigt, at puden er mindre. Nogle har det bedst helt uden. Der findes puder af specielt skum, der ikke kun påvirkes af kroppens tryk, men også af dens temperatur.\nKroppens varme påvirker materialet, så det følger ens form og dermed giver en mere ensartet støtte. Den korrekte hårdhed hænger sammen med pudens form. Hårdheden er afhængig af, hvilken slags fyld den indeholder.\nBlandt de materialer, der anvendes, er fjer, dun, syntetiske fibre, luft, boghvede og kapok. Mens dun regnes for finere end fjer, når det gælder dyner, er det en fordel for en pude, hvis den har et større indhold af fjer end dun. Den skal nemlig være fastere end dynen.\nHvis puden føles fast, og man kan holde den på flad hånd, uden at hjørnerne hænger ned, er den passende fyldt. Puder med syntetisk fyld sælges nogle gange som "astma-puder", idet man angiver, at støvmider ikke kan trives i det syntetiske materiale.\nDet er imidlertid ikke korrekt. At de er mere allergivenlige skyldes nærmere, at syntetiske puder tåler hyppig vask ved 60 grader celsius, så støvmiderne dræbes. Nogle føler, de kan være for varme. De billigste skumpuder kan have en udmærket facon, men bliver bløde for hurtigt.\nSom et kuriosum kan det nævnes, at man i USA kan få puder med indbyggede højtalere, så man kan høre musik, sætte vækkeuret til eller blive undervist, når man ligger på sin pude.\nHer fås også puder, man kan lægge mere eller mindre fyld i, så man selv kan regulere, hvor tyk den skal vær, samt puder med vand som fyld. Sådanne puder er på vej til at blive introduceret i Danmark også. For at få størst mulig glæde af sin pude er det vigtigt at anvende den korrekt.\nDu skal helst ikke sove på maven. Det tvinger nakken til at være drejet ud til den ene side i længere tid, og det overbelaster led og muskler. Hvis du har svært ved at vænne dig af med det, kan du binde en pude på maven.\nDu vil så kunne sove på siden og på ryggen, men vil vågne, hvis du kommer om på maven. Hvis du absolut ikke kan vænne dig af med at sove på maven, kan det hjælpe lidt med en pude under brystet.\nSover du på ryggen, skal puden støtte mest under nakken, så den beholder sin normale krumning som en halvmåne, der vender ansigtet bagud. En traditionel pude kan formes, så den støtter korrekt, men vil ikke holde faconen natten igennem. Her er en pude af f.eks. skum med en forhøjning i den ene ende bedre, da den beholder sin form.\nSøg efter behandler indenfor valg på


Tradium Nyheder og presse Nyheder Tømrerelever i finalen til innovationspris\nFem tømrerelever fra Tradium er gået videre i finalen i den landsdækkende konkurrence om at vinde Innovationsprisen 2017. De har tegnet, regnet, designet og bygget et meget kreativt møbel, der passer ind i den nye tømrerskole.\nFoto: Fem iderige tømrerelever fra Tradium er gået videre til finalen i den landsdækkende konkurrence om at vinde Bosch Innovationspris 2017. Fra venstre er det Alexander Elfing, Marcus Lauersen, Victor Møller, Frederik Sass og Viktor Overgård, der her sidder i det møbel, de har udviklet og som har flere funktioner og passer ind i arkitekturen på den nye tømrerskole.\nGruppen har arbejdet på projektet i 1½ uge, og der har været stort tidspres, da de har valgt en løsning, der skal vise træets overflader og består af mange stykker træ, der er limet sammen. De har bygget flere prototyper for at finde det helt rigtige design. Eleverne synes, det har været en god udfordring samtidig med at de har kunnet vise, hvad der er særligt fedt ved tømrerfaget.\n- Noget af det fascinerende ved at være tømrer er, at man lave ting selv og kan lave ALT i træ. Samtidig kan man være ude og være aktiv, og vi har også fundet ud af, hvad vi hver især er rigtig gode til. Nogle er bedst til at tegne, andre til at skære træet ud og andre til at lime det sammen, siger Marcus Lauersen.\nRonnie Bundgaard Madsen


Villaer til salg i Callao Salvaje - 40 resultater\nVillaer til salg i Callao Salvaje - 40 villaer\n2 værelses Villa i Callao Salvaje\n3 værelses Villa i Callao Salvaje\nFantastiske fritliggende Luksus Villa med opvarmet pool. Denne smukke uafhængige villa på en hjørne grund bestående af 3 soveværelser / badeværelser i roligt område Callao Salvaje med fantastisk panorama havudsigt. Denne elegante vill...\n5 værelses Villa i Callao Salvaje\nBeliggende i det rolige beboelsesområde Callao Salvaje, stadig gåafstand til alle lokale faciliteter, butikker og restauranter. Dette er en smuk og rummelig villa med privat garage, opvarmet swimmingpool og tropiske haver. Der er rigelig...\ngod stand, godt fremlagt, bygget til høje standarder, rummelig indkvartering, nær transport, nær stranden, tæt på byen, rolig beliggenhed, tæt på havet, tæt på butikker, tæt på alle faciliteter, spiseplads, Lounge, spiseplads, værktøjet ...\nopvarmning, Garden, Terrasse, tagterrasse, Garage, parkering, monteret garderobeskabe, kælder\nnyligt bygget, rummelig indkvartering, nær transport, rolig beliggenhed, tæt på havet, Lounge, spiseplads, brusebad, let vedligeholdes haver, forskellige terrasser, solrige terrasser, dobbelt garage, privat pool, umøbleret, elektricitet ...\nmonteret køkken, elektrisk centralvarme, Garden, Terrasse, monteret garderobeskabe, dobbeltruder, delvis møbleret, havudsigt\ngod stand, godt fremlagt, renoveret, bygget til høje standarder, rummelig indkvartering, nær transport, nær stranden, tæt på byen, rolig beliggenhed, tæt på havet, tæt på butikker, tæt på alle faciliteter, spiseplads, Lounge, spiseplads,...\n8 værelses Villa i Callao Salvaje\npletfri betingelse, bygget til høje standarder, rummelig indkvartering, stilfuld indkvartering, fuld af tegn, mange særlige funktioner, kvalitet bopæl, nær transport, adskilt spisestue, reception med pejs, adskille office, værktøjet room...


Husk forsikringerne, når du kigger efter ny bolig - også ejerskifteforsikring\nHvis du står midt i boligkaosset – du skal finde den rette bolig, du skal finde hoved og hale i økonomien, du skal i banken – så kan det være svært at huske alle detaljer. Men har du først fundet drømmehuset, bør du huske på forsikringerne.\nHusforsikringer og ejerskifteforsikringer\nFor husforsikringen gælder det, at den er lovpligtig, såfremt du har lån i huset. Har du det, kræver realinstitutterne, at du tegner en husforsikring, som skal være gældende ved overtagelsesdagen. De fleste mennesker vil oprette et lån, når de køber bolig, men lige meget om du har et lån eller ej, er det en god idé at tegne en husforsikring.\nEn ejerskifteforsikring er heller ikke lovpligtig, og den kræves ikke af nogle institutter. Derfor bør du dog ikke tænke, at den ikke er nødvendig. Rigtig mange boligkøbere vælger at tegne en ejerskifteforsikring hos et forsikringsselskab, og den kommer da også i brug i ca. hver femte hushandel. Grunden til, at så mange tilvælger den, er, at det kan blive dyrt, hvis du lader vær.\nTIng du skal være opmærksom på med hensyn til forsikringer\nEn ejerskifteforsikring dækker skjulte skader og mangler på boligen, som ikke er beskrevet i tilstandsrapport. I og med at skaderne er skjulte, er der også tale om skader, som ofte er dyre at rette op på. Som kommende boligejer er det altså vigtigt, at du husker forsikringerne. De kan redde dig for rigtig mange penge.\nHvis vi igen tager udgangspunkt i ejerskifteforsikringen, er det særligt vigtigt, at du undersøger forholdene i god tid. Forsikringen skal tegnes, inden du overtager boligen, hvorfor det er en god idé at undersøge mulighederne, inden du finder drømmehuset.\nFor mange er det vanskeligt at konkludere, hvilket selskab man skal vælge. Der er ikke nogen fast løsning på dette; det gælder om mavefornemmelse og om dine prioriteringer. Leder du efter den bedst dækkende? Leder du efter bedst i test? Leder du efter den billigste?\nDansk boligforsikring er blandt de selskaber, du kan tegne en ejerskifteforsikring hos.\nI mange tilfælde gælder det blot om at undersøge tingene til bunds, inden de køber en bolig. Det samme gælder for forsikringer. Foretag en grundig research, inden du beslutter dig, og gør det i god tid. Jo bedre tid, jo mere information kan du nå at indhente hos selskaberne. Læs handelsbetingelserne grundigt og tag et kig på forsikringsselskabernes sider. Det er også en god ide at indhente tilbud på forskellige forsikringer. Du kan for eksempel starte med Dansk Boligforsikring på findforsikring.\nUdgivet august 13, 2019 Skrevet af Redaktøren


Lavpris Turkish Airlines flyvninger til Washington - Bravofly\nLavprisflyvninger til Washington med Turkish Airlines\nTurkish Airlines flyvninger til Washington\nFlybilletter til Washington Brandenburg med Turkish Airlines\nNår du har startet søgningen, så vent ganske enkelt nogle få sekunder for at se resultaterne for din flyvning Washington med Turkish Airlines. Nu kan du ha sjov med at filtrere dine søgeresultater.\nDu kan også drage fordel af vores tilbudsflyvninger! Tjek at din flyvning Washington med Turkish Airlines ikke er en af de tilbudsflyvninger vi har udvalgt fra mere end 15 millioner søgninger udført af vores brugere på Bravofly.\nVelkommen til Bravofly, den første søgemaskine til lavprisflyvninger, skabt ved hjælp af 100% italiensk teknologi. Test kraften af vores søgning for lavprisflyvninger Washington med Turkish Airlines af.\nEfter at du har valgt den flyvning som passer dig, så køb dine flybilletter Washington med Turkish Airlines direkte hos Bravofly . Du kan drage fordel af vores Scacciapensieri forsikring som vil dække dig, hvis der er problemer med den valgte flyvning.\nDulles Turkish Airlines\nАвиабилеты в Washington с Turkish Airlines\nVoli Washington con Turkish Airlines\nFly Washington med Turkish Airlines\nWashington Repülőjegy Turkish Airlines\nFlyg Washington med Turkish Airlines\nVols Washington avec Turkish Airlines\nFlights to Washington with Turkish Airlines


De bedste løsninger til ens pillefyr – Slut Med Tandlægeskræk\nHjem/Uden kategori/De bedste løsninger til ens pillefyr\nHar man taget den kloge beslutning, og fået skiftet det gamle olie fyr ud med et nyt pillefyr, er der også meget mere i vente for en her online. Her kan man finde en masse gode priser på brænde, og det kommer blandt andet i form af thy træpiller som også kan sørge for at der brændes godt og længe på hver omgang. Det er også lige et spørgsmål om, at finde ud af, hvad det er for en mængde piller man skal bruge.\nMan kan købe det i sækkevis efter kilo eller man kan købe det i løs vægt. Så det er også bare med at få bestilt nok, når det er man først har fået maskineriet op og køre derhjemme eller på arbejdspladsen eller hvor det ellers måtte være installeret. Der er også mange som går med solceller, hvilket jo også er et ganske fint alternativ, som også ligger i den bæredygtige ende af skalaen. Så det kunne man også vælge og investere i.\nFremstillet under miljøvenlige forhold\nEn ting man kan være sikker på er, at det brændsel man skal bruge til sit fyr, også kommer fra miljøvenlige kredse af, da træpiller består af sammenpresset smuldre, flig, og hvad man ellers kan komme forbi af spild. Det presser man sammen til brænde piller, som man kan bruge til at fyre med. Det betyder også at der kommer lidt mere arbejde i det og være selvkørende, men for det første er det billigere for en, og for det andet er man ikke en pestilens for miljøet og det er meget værd for folk og kunne hanke sig selv op i.\nHer online finder man nogle af de bedste priser på pillerne, og det gør det jo bare endnu bedre og købe dem her. Har man nogen spørgsmål til, hvad for nogle piller man bør investere i og hvorfor. Så er det også noget, som man kan finde en fornuftig løsning på, hvis det er man tager et kig på hvilke fordele der også kommer med det og være en bæredygtig forbruger i det moderne samfund.


Puslefanten og alt det andet: Kageopskrifter\nFørst vil jeg lægge min grundkage ud. Nemlig min chokoladekage. Når jeg nu siger "min" chokoladekage, så lyver jeg faktisk lidt, for det er altså min venindes kage, jeg har fået for år tilbage, som simpelthen ikke går af mode herhjemme.\nJeg bruger den til alt. Almindelig kage, kagedame, cupcakes, muffins osv. Det er kun fantasien der sætter grænserne.\n100 gr. god mørk chokolade (gerne 70 – 80 %)\nSmør, sukker og vanilie piskes godt sammen. Æg tilføjes og piskes med. Mel, kakao og bagepulver sigtes i og piskes med mælk. Hak chokoladen og vend i massen.\nBag i 35-45 min på 175 grader. Tiden er alt afhængig af ovnen, så hold øje med den.\nVaniliesukker kan erstattes med vaniliestænger. Det giver en bedre og mere intens smag. Ligeledes er der også stor forskel på kvaliteten af chokolade. Så her er der også frit spil til at eksperimenterer.\nMængden svarer til en god springform, en alm. bradepande eller 24 cupcakes / muffins.\nHer brugt til en kagedame\nChokolade cupcakes, med chokoladefrosting.\nHvis man så tager ovenstående opskrift og fylder den i 24 alm. muffinsforme. Så skal de have en 15 - 18 min. ved 175 grader. Lad dem køle HELT af, inden de pyntes med frosting.\nChokoladefrosting til ca. 12 cupcakes (alt efter hvor meget man vil have på)\n100 gr. mørk eller hvid chokolade (eller hvad du nu har lyst til)\nFlormelis, smørret og mælken piskes. Chokoladen smeltes over vandbad og køles til stuetemp. Før den piskes med i massen. Jo mere den piskes, jo mere luftig bliver den. Hæld det i en sprøjtepose og brug den tylle du ønsker.


Købe KILLA COLD X MINT Snus i Denmark- Nicco.dk\nShop/Killa/KILLA COLD X MINT\nPrevious Post: KILLA COLD MINTPrevious\nNext Post: KILLA FUSIONNext\nKILLA COLD X MINT antal\nKøb KILLA COLD X MINT Snus & nikotinposer fra vores hjemmeside, og få produkterne leveret lige uden for døren. Vores hurtige system garanterer nem og billig levering over hele Danmark. Udforsk vores store udvalg af mærker og smag, hvis du ikke er sikker på, hvilken smag du skal prøve? Prøv dem alle med denne sortpakke, der er sikker på at behage dig. Afgiv din første ordre online i dag\nVores produkter er af det berømte mærke med klassisk smag og premium kvalitet. KILLA COLD X MINT Snus er røgfri ikke-tobak Nikotinposer er af høj kvalitet blad og rødder, hvilket hjælper med at give stor fornemmelse. Hvis du ikke er sikker på, hvilken smag du skal prøve? Prøv dem alle med denne sortpakke, hvis du vil! Oplev den tilfredsstillende fornemmelse af forskellige smag af Snus.\nSkabt til ultimativ ydeevne. Udviklet til en vinders kultur. Bygget med den rene, rå kraft for maksimal styrke. KILLA COLD X MINT er den ultimative stærke smag med optimal nydelse og ren kvalitet. Lavet uden tobak for at maksimere det væsentlige, dets virkning. Den ønskede smag, når du har mest brug for det.\nMed Killa X Cold Mint kan du forvente et stærkt nikotinkick. Den friske smag af mynte med et lille strejf af menthol. Killa X Cold Mint smager endnu mere som ægte snus.


Den sunde fornuft taber terræn (bragt i JP 28.09.14) | Jarl Gorridsen\nDen sunde fornuft taber terræn (bragt i JP 28.09.14)\nI sommeren 2013 var jeg ikke politiker. Jeg passede mit job, min familie og mine fritidsinteresser akkurat som de fleste andre. Jeg var politisk interesseret og lokalt engageret – bevares – men min indsigt i det offentliges styring af fædrelandet var vel gennemsnitligt. I sommeren 2013 stillede jeg op til kommunalvalget. Jeg blev valgt ind med et godt resultat, og fra januar 2014 sad jeg som politisk formand for vores tekniske og miljømæssige område i Danmark 11. største kommune (Silkeborg).\nDet er spændende arbejde. Det giver masser af berøring med mennesker fra hele kommunen, alle samfundslag og med alle mulige interesser. Det giver også indsigt i en verden af regler, bestemmelser og procedurer. I den forbindelse er jeg i stigende grad blevet bekymret for vores samfund, og den myndighedstrang og centralisme, der langsomt men sikkert tager over for den sunde fornuft. Jeg tror ikke, at det endnu er gået op for os som borgere, hvor galt det egentlig står til. Som samfund er vi ved at fremelske en tilstand, hvor borgernes dømmekraft som udgangspunkt drages i tvivl, og hvor rettigheder, som de fleste af os regner for basale, er under pres. Hele scenariet består af tre bestanddele.\nDen første består af et tohovedet monster i form af planloven og miljøbeskyttelsesreglerne. Begge er stramme og utidssvarende i deres bogstav og procedurer, og de sætter reelt set flere begrænsninger, end de skaber muligheder. Samtidig er de sådan indrettede, at processen for at skabe lokale og tålelige alternativer er præget af indbyggede benspænd. Gennem dagligdagens arbejde med projekter i Silkeborg Kommune, har jeg lært, hvorledes absurditeterne står i kø i disse regelsæt, og den praktiske konsekvens bliver modløse borgere, skuldertræk og lede ved systemet – ligesom lysten til at skabe nyt dæmpes. Hvorfor der ikke for længst er gjort noget ved det fra Folketingets side er kilde til stor undren.\nDen anden bestanddel er et embedsværk, der igennem årtier er blevet opdraget til at være myndighed fremfor serviceapparat. Vi bilder os selv ind, at ”embedsværket er neutralt”. Det er naivt. Vi taler om mennesker som i de fleste tilfælde er udstyret med en kandidatgrad, og som vi tildeler en ekspertrolle samt magten til at uddele tilladelser og afslag.Naturligvis vil de gribe muligheden og kæmpe for maksimal indflydelse. Er det fordi de er onde mennesker? Nej slet ikke, de er blot mennesker som vi andre med ambitioner og drømme. Vi må derfor i gang med en vedholdende indsats for at vende brøken, således embedsværk og politikere arbejder i en kultur, hvor vi er der for borgerne og ikke omvendt.\nDen tredje spærring for sund fornuft er den proces, vi har designet til at føde, evaluere og godkende projekter. Vi skal naturligvis tænke os om og være fornuftige. Men i Danmark har vi trukket processerne så lange, at de fleste mister modet. Ydermere har vi tildelt fuld indsigelsesret til Danmarks Naturfredningsforening – også i tilfælde, hvor naturen reelt set slet ikke er berørt. I praksis betyder det, at et antal lokalformænd sidder og læser referaterne fra de politiske udvalg og gang på gang påklager projekterne – også dem inde midt i byen – så de får en kæp stukket i hjulet. Samme forening har heller ingen skrupler med at sende projekter i Miljø- og Naturklagenævnet, selvom de godt ved, at sagen ikke kan vindes dér, men udelukkende, fordi de ønsker at forsinke det.\nSom almindelig borger har man ikke indsigt i den række af sager, der er fanget i labyrinten. Men når man får den indsigt, så bliver man rystet. Jeg græmmes over, hvorledes vores moderne bureaukrati har sat den sunde fornuft udenfor døren, og hvordan den situation accepteres med stor selvfølgelighed. Jeg forskrækkes over, hvordan almindelige menneskers virketrang dagligt bliver obstrueret af et system, som vi med stolthed kalder ”moderne”. Hvis I som borgere vidste, hvor galt det står til, og hvordan vores bureaukrati har undermineret tilliden til jer og jeres sunde fornuft, ville I græmmes og skræmmes sammen med mig.\nJP udgaven her: http://jyllands-posten.dk/opinion/breve/ECE7059539/den-sunde-fornuft-taber-terraen/


Indret hjemme for optimal hygge - Boligafdelingen.dk\nYou are at:Home»Bolig»Indret hjemme for optimal hygge\nIndret hjemme for optimal hygge\nBy Redaktionen on\t 8. februar 2020 Bolig\nNår man køber en bolig, eller lejer sig ind et sted, så burde målet altid være at få boligen til at være så hyggelig som overhovedet mulig. Hjemmet er hvor vi bruger det meste af vores tid – i hvert fald for de fleste. Der er selvfølgelig også mange karrieremennesker der bruger rigtig meget tid uden for hjemmets fire vægge. Men for dem er det egentlig endnu mere vigtigt at hjemmet er et sted, hvor man kan slippet væk fra hverdagens strabadser i trygge og afslappende rammer.\nDerfor er det vigtigt at man gør en indsats i at indrette hjemmet, således det udstråler hygge og samtidig have funktionalitet i mente. Et godt hjem er nemlig ikke kun hvor det ser hyggeligt ud. Der skal stadigvæk være funktionelle og optimale elementer der gør tilstedeværelsen nem og behagelig – også for eventuelle gæster. Og hygger er ikke ens for alle. Måske hygge er at have børneplakater på husets børneværelser, hvor andre mener at hygge er en nedtonet belysning i opholdsrummende. Det er altså særdeles individuelt, og der er ingen grund til at gemme sine præferencer væk for nogen.\nGør dig umage i boligjagten\nFørst og fremmest er det vigtigt at man gør sig umage allerede inden man har fundet boligen. Det er helt essentielt for udkommet at den bolig man ender med, at man har opstillet en række kriterier når man går på jagt efter boligen. Måske du har bemærket diverse rumfordelinger i forbindelse med, at du har lejet en lejlighed eller et hus før hen. Tag dine erfaringer med, og sørg for at du finder et hjem, hvor så mange af dine ønskekriterier er opfyldt som overhovedet muligt. Det er for de fleste urealistisk at få alle kriterier opfyldt, med mindre man har penge nok. Det skal dog aldrig være målet et afkrydse så mange som muligt, for at du kan finde den rigtige bolig for dig.\nIndret præcis som du synes\nNår så du har fundet den perfekte bolig, hvor lysindfaldet og rumfordelingen er præcis som du har drømt om, så gælder det om at komme i gang med at indrette. Hvordan du vil have dit hjem til at fremstå, er helt op til dig selv, og der er ingen der skal fortælle dig hvad der er forkert eller rigtigt. Hjem er hvor man føler sig tilpas, og det skal man altid stræbe efter at opnå. Hvis man til gengæld er helt tom for inspiration, hvilket vi alle sammen kan være til tider – nogen mere end andre, så kan det være en rigtig god idé at søge inspiration enten professionelt eller gennem bekendte. Faktisk så kan man mange gange finde inspiration allerede når man er ude og kigge på bolig. Her får man mulighed for at se hvordan andre mennesker har indrettet deres hjem, og hvis du er lidt kvik så husker du på de ting du godt kunne lide, og de ting som du ikke kunne lide.\nDet allervigtigste er at du ender ud med et hjem, hvor du har mulighed for at afkoble fra hverdagens stressende momenter, og samtidig kan have venner og familie på besøg til dejlige stunder.


Er personligt lederskab det nye pejlemærke? - DI Rådgiverne\nEr personligt lederskab det nye pejlemærke?\nPernille W. Lauritsen, Founder og CEO i Mindjuice, peger på fem tendenser inden for ledelse.\nHvordan har ledelsessituationen ændret sig? Og hvilke nye pejlemærker ser vi inden for lederskab? Pernille W. Lauritsen fra Mindjuice deler sine observationer om den nye ledelsessituation i rådgiverbranchen.\nI dag er ledelse mere personligt end nogensinde Pernille W. Lauritsen, Founder og CEO i Mindjuice og passioneret fortaler for personligt og autentisk lederskab\nDer er mange holdninger til, hvad godt lederskab er. Men hvilken kernekompetence bliver særligt afgørende efter krisen?\nPersonligt lederskab, lyder svaret fra Pernille W. Lauritsen.\n”Du skal kende din styrker, svagheder og udviklingspunkter – de er alle tre en vigtig del af det personlige lederskab”, siger Pernille W. Lauritsen.\nLæs også: Ser vi ind i et skifte i consulting?\nKriser betyder muligheder\nPå græsk betyder kriser et afgørende vendepunkt, og ifølge Pernille W. Lauritsen er det vigtigt at huske, at kriser fører en masse muligheder med sig.\nSom leder skal du have fokus på følelsen af at høre til og at blive hørt. Det får medarbejderne til at føle sig inkluderet, understreger hun.\n”Ledere skal blive bedre til at skabe psykologisk sikkerhed i arbejdsmiljøet. Dine medarbejdere skal turde tale om det, de har på hjerte og udtrykke kritik uden frygten for at blive fyret eller bagtalt, når de vender ryggen til”.\nLæs også: Leder: Gå forrest i kampen mod sexisme\nFire spændende tal om ledelse\n40 pct. af kvinder er tilfredse med beslutningsprocesserne i deres organisation (Kilde)\n40 pct. af medarbejdere føler sig isoleret på deres arbejdsplads (Kilde: EY survey)\n75 pct. af medarbejdere stadig langt fra at opnå mangfoldighed på deres arbejdsplads (Kilde)\n56 pct. af medarbejderne har en høj følelse af tilhørsforhold til deres arbejdsplads (Kilde: BetterUp)\nFem tendenser inden for ledelse\nPernille W. Lauritsen peger på fem observationer om den nye ledelsessituation i rådgiverbranchen.\n1. Personligt lederskab: Som leder skal du udvise mere og ændret personligt lederskab.\n2. Øget bekymring: Nogle ansatte oplever øget bekymring for fremtiden, det skal du som leder være meget opmærksom på.\n3. Psykologisk tryghed: Det mentale helbred er udfordret blandt mange medarbejdere, og som leder skal du have fokus på, hvordan du sikrer, at dine medarbejdere er trygge og trives.\n4. Menneskeligt lederskab: Du skal være mere menneskelige i dit lederskab og turde at være mere mærkbar og sårbar.\n5. Empati: Som leder skal du skrue op for empatien.\nTre key takeaways om personligt lederskab\nDet er autentisk ledelse.\nDet handler om mindset – at du tør vende blikket indad og være selvkritisk for at kunne forandre dig.\nDet kan bruges i alt fra bestyrelsesmøder til forældremødet eller afgørende en-til-en samtaler på jobbet.\nHør mere om personlig ledelse, og hvordan får du dine medarbejdere godt tilbage på arbejdspladsen og genopbygget fællesskaber efter corona på managementrådgivernes netop afholde Inspirations-Lab, hvor Pernille W. Lauritsen var interviewer og oplægsholder.\nSe eller gense Pernilles og de andre inspirationsoplæg her: Inspirations-Lab: Nu skal vi kigge fremad


100% genbrugsplasts construction Trucks fra Green Toys - Sand Legetøj - StrandLeg.dk\n100% genbrugsplasts construction Trucks fra Green Toys\nSuper seje biler fra Green Toys. Perfekt til sjov leg\nTrænger du til noget nyt legetøj, som kan give dig mange timers sjov og underholding? Så er de her seje biler hvertfaldt lige noget for dig. I denne pakke er der tre forskellige slags biler, med 3 forskellige egenskaber. Der er en gravko, en cementblander og en lastbil. Bilerne er lavet af 100% genbrugsplast, og det vil sige, at de er helt fri for stoffer som Phalater, PVC og BPA ( Bisphenol A ).\nGreen Toys er produceret og designet i USA. De laver alle deres produkter af 100% genbrugsplastik, som kommer fra brugte mælkekartoner. Selv emballagen er lavet af genbrugspapir, og pyntet med soya maling. Genbrugsplastiken er ikke blevet behandlet med nogen udvendige belægninger, og er et og samme materiale hele vejen igennem.\nMateriale : 100% genbrugsplastik\nStørrelse : 12 cm x 13 cm x 15 cm


Bageforme ( silikone, metal og mere ) Spar op til 0% | Katoni.dk\nBageplader & Bradepander\nBerndes Patisse Scanpan\nScanpan Rist Til Mellem Bradepande 31 X 24,5 Cm\nSølvtop Springform Høj, Sølv\nBag let med praktiske bageforme\nMåske takket være diverse madlavningsprogrammer som eksempelvis ”Den store bagedyst,” er det i Danmark atter blevet moderne at bage – blandt både gamle og unge. Vil man have de bedste resultater ud af sine anstrengelser i køkkenet, gælder det om at have de rette redskaber.\nBageforme er et must til kagebagning, men en bageform er ikke bare en bageform; de findes i utallige former og modeller, hvilket giver dig uendelige muligheder for at fremstille smukke, sjove og innovative kager.\nHvilken bageform mangler i dit køkken?\nHer på siden finder du både en klassisk rund eller firkantet bageform, men også de mere legende, for eksempel et hjerte eller en halvkugle. Skal du bage til børnefødselsdag, er det måske en idé med et piratskib eller en flok kaniner? Det er også muligt at købe bageforme med låg. Det gør det nemt at transportere kagen, eksempelvis hen til dit barns skole, og opbevare den, hvis man ikke spiser det hele på én gang.\nUd over formerne er også materialerne forskellige. Her på siden finder du bageforme i både metal og silikone. Sidstnævnte er yderst praktisk, da silikone sørger for, at dejen ikke hænger fast i formen. En muffin bageform i papir er en oplagt idé, hvis kagerne skal med til uddeling på arbejdet eller i børnenes klasse. Papirformene findes i mange farver og med forskellige mønstre, som nemt kan passe ind i et bestemt tema.\nSjove bageforme er desuden en oplagt idé, hvis man skal lokke sine børn med i køkkenet og gøre madlavning og bagning til en hyggelig aktivitet. De runde bageforme er set så tit, men hvis der pludselig skal bages en borg eller et prinsesseslot, er det måske mere spændende at bruge tid i køkkenet.\nSom sagt er bageredskaber nødvendige for at opnå et optimalt resultat. Derfor har vi her på sitet samlet et stort udvalg af nogle af de bedste på markedet. Fra det danske marked kan vi fremhæve Blomsterbergs, som en af de mest anerkendte producenter af bageudstyr. Mærket er stiftet af den kendte tv-konditor Mette Blomsterberg, som er designeren bag hele produktlinjen, der indeholder både muffinforme, kagefade, paletknive, kageringe og meget, meget mere. Desuden er hun forfatter til en række populære kogebøger og ejer af Blomsterbergs café og konditori i Kgs. Lyngby.\nFra den internationale scene kan vi præsentere Le Creuset - et fransk køkkenmærke, der i 2015 fejrede 90 års jubilæum. Le Creuset er kendt for deres gode kvalitet og retrofarver som mørkerød, orange og kongeblå. Specielt til bagning tæller kollektionen bl.a. tærtefade, dejskåle og brødforme.\nUanset om du er en garvet kagebager eller fuldstændig nybegynder, kan du finde alle de bageforme, du har brug for lige her på sitet.\nHos Katoni ved vi nemlig, at de rette redskaber er essentielle for at opnå gode resultater i køkkenet.\nDesuden er vi tilhængere af, at bageforme ikke behøver at være dyre for at være gode. Derfor har vi samlet bageudstyr i et bredt prisspænd, så der er noget for enhver pengepung. Katoni ønsker dig god bagelyst.


Styrketræning Træningsprogram | Maria Dior\nStyrketræning – Træningsprogram\nI dette træningsprogram arbejder vi med at styrke muskulaturen i især kerne, ryg, lænd og skuldre, så du kan undgå smerter. Ryggen, lænden og skuldrene er udsatte områder, når du er nybagt mor, da du løfter meget rundt på din baby.\nVores programmer er udviklet af fagpersoner, der har specialiseret sig at udarbejde korrekt og optimal programmering for gravide, der ønsker at give sig selv de bedste betingelser for et sundt og godt liv! Når du investerer i et program hos os, er du tryg i, at den træning du laver kan give dig resultater. Programmerne er specifikt udarbejdet til dig som gravid. I tillæg får du visuel vejledning med videoer og billeder af korrekt udførelse af øvelserne, samt mulighed for at stille os spørgsmål i forbindelse med din træning.


Nu er det bevist: Kvinder kører bedre end mænd\nNewsner » Nyheder » Nu er det bevist: Kvinder kører bedre end mænd\nHar du nogensinde undret dig over, hvem der egentlig er bedst til at køre bil?\nNu er det bevist.\nIfølge den svenske trafiksikkerhedsorganisation NTF bør alle køre som kvinder, for at det skal blive så sikkert som muligt i trafikken.\nIfølge den nye undersøgelse foretaget i Sverige er det mænd mellem 18 og 25 år, som er overrepræsenterede i ulykkesstatistiken. Samtidig tager mænd større risiko, kører med mindre marginaler og har højere risiko for at skade andre, end når kvinder sætter sig bag rattet.\n– Vi har identificeret kørestilen som, som den vigtigste risikofaktor på svenske veje. Det første resultat af vores samarbejde er derfor, at vi går ud og opfordrer alle bilister til at køre som en kvinde, da statistikken viser, at kvinders kørestil er meget sikrere end mænds, siger Marie Nordén, generalsekretær i NTF til Expressen.\n– Kvinders højere sikkerhed i trafikken viser sig også ved, at kvinder har mellem fem og ti procent højere sikkerhedsselebrug end mænd. Blandt yngre mænd er sikkerhedsselebrugen særskilt lav. I gruppen 18-25-årige mænd beregnes sikkerhedsselebrugen til at ligge cirka 15 procent under de øvrige aldersgrupper, siger Nordén til Expressen.\nNTF går derfor ud med opfordringen: “Kør som en kvinde!”\nDet lyder godt, hvis det kan give større trafiksikkerhed.\nDel gerne artiklen med nogen, så bare må læse det her!


Vores vision for det bedste og mest værdiskabende bureau i Danmark | MEC Denmark Blog\nVores vision for det bedste og mest værdiskabende bureau i Danmark\nKristian Bæk-Mikkelsen , August 21, 2017, no comments\nSom det sikkert er dig bekendt, er det mig, Kristian Bæk-Mikkelsen, der står bag roret for vores nye bureau, som er en fusion af MEC og Maxus.\nPersonligt er det en stor glæde og ære for mig at få ansvaret for den nye virksomhed. Den juridiske sammenlægning af MEC og Maxus sker den 1. januar 2018, men i praksis overtager jeg roret for MEC Danmark fra Thomas Nolsøe, sammen med MEC’s talentfulde ledergruppe, den 21. august.\nLedergruppen og jeg har fuldt fokus på at videreføre det gode arbejde og bibeholde de team-setups, som møder vores kunder idag. I den forbindelse vil jeg gerne sige mange tak til Thomas for mange års venskab og samarbejde og held og lykke med næste udfordring.\nJeg har tidligere arbejdet ved MEC i 8 år i både København og New York. Derfor kender jeg såvel kunder som medarbejdere særdeles godt, og jeg glæder mig utroligt meget til igen at blive en del af holdet, og hilse på nye såvel som gamle venner og samarbejdspartnere.\nMin baggrund er strategi og forretningsudvikling, så jeg vil gøre en dyd ud af at fortsætte og videreudvikle de gode tanker og arbejdsgange, som gør MEC til et af Danmarks allerbedste bureauer.\nFusionen af MEC og Maxus skaber ikke blot et af Danmarks og verdens største mediebureauer, det bliver også lanceret med en ambition om at føre an og ændre den måde, medier og kommunikation bliver tænkt, købt og eksekveret på.\nMantraet for sammenlægningen er FUTURE MAKERS, og det handler om at skabe oplevelser og kommunikation for vores kunder og kunders kunder, der rammer præcist og effektivt, er mindeværdige og ikke mindst driver vækst, værdi og forretning.\nVi er dedikeret til at drive og udvikle vores kundeforhold i en positiv retning. Vi skal fortsat være de bedste til at planlægge medier, og vi skal have de bedste indkøbspriser. Det er helt essentielt i en virkelighed, hvor der anvendes store summer på medieindkøb, at de investeres af de bedste folk i markedet og til de mest fordelagtige betingelser.\nJa, for at sige det som det er: Vores ambition er at blive dét bedste og mest værdiskabende bureau i Danmark, Norden og verden. Det ser jeg frem til at fortælle mere om. Og jeg glæder mig også til at kunne løfte sløret for vores nye navn, som bliver offentliggjort den 6. september.\nHar du nogle spørgsmål til fusionen, skal du endelig ikke tøve med at kontakte os.\nCEO, MEC og Maxus\n← Man skal hedde noget med M for at arbejde hos MEC\nDe vil ikke snakke med os – hvad gør vi? →


“Gud hjælper mig, Herren er min sjæls beskytter”\nPrædiken – Søndag 22. juli 2018 (9. Søndag efter Pinse) Af p. Jan Hansen Når det går godt for os mennesker, så kan vi nemt blive fristet til at tro at vi kan klare os selv – vi føler os…\nRedaktør 23/07/2018 22/09/2018 Indlæg\n“Kom børn, lyt til mig; jeg vil lære jer at frygte Herren”\nPrædiken – Søndag 8. juli 2018 (7. Søndag efter Pinse) Af p. Jan Hansen Når andre mennesker taler til os, så hører vi som regel hvad de siger, men spørgsmålet er om vi også lytter vi til dét som de…\nRedaktør 09/07/2018 22/09/2018 Indlæg\nPrædiken ifm. festen for Skt. Peter & Paulus Af p. Jan Hansen ”Men I, hvem siger I, at jeg er…?” ….det er et spørgsmål som ikke alene var relevant for små 2.000 år siden, men er mindst lige som…\nRedaktør 25/06/2017 21/09/2018 Indlæg


Tog:Uge 27. Fugle konverserer ligesom mennesker · Dværgplaneten Pluto er beige · Forskere har skabt kunstige hjerneceller .\n01.07.2015 Af Karine Kirkebæk Fugle konverserer ligesom mennesker Bestemte typer af mejser kan sammensætte uforståelige lyde til meningsfulde signaler. Sådan taler de sammen, og indtil nu troede forskere, at denne evne var forbeholdt mennesker. Tidligere undersøgelser har vist, at det ikke har betydet noget for meningen, hvis dele af fugles sang blev skiftet ud. Men mejserne synger ikke – de snakker.\nDværgplaneten Pluto er beige\nDe første farvebilleder fra NASA’s sonde New Horizon afslører, at Pluto er en blanding mellem beige og orange. Billederne er taget i tre farver – blå, rød og infrarød ved hjælp af Multicolor Visible Imaging Camera-instrumenter, der er ombord på New Horizon. 14 juli vil sonden være tættest på Pluto – 12.500 km over overfladen.\nForskere har skabt kunstige hjerneceller\nForskere fra det svenske Karolinska Institut har lavet en kunstig hjernecelle, som virker fuldstændig som vores egne. De falske celler kan sende og modtage signaler til og fra andre hjerneceller. Og de kan også kommunikerer med andre menneskeceller. I fremtiden kan opfindelsen bruges til at erstatte ødelagte hjerneceller.\nKilde: Karolinska Institutet Se også


DN-direktør Rene La Cour Sell stopper med øjeblikkelig virkning - Newsbreak.dk\nDN-direktør Rene La Cour Sell stopper med øjeblikkelig virkning\n23. april 2012 13:28 | Af: Uffe Dahl, newsbreak.dk - mail: redaktion@newsbreak.dk\nDanmarks Naturfredningsforenings direktør, René la Cour Sell, har sagt sit job op efter fire år på posten.\n– Jeg har haft fire gode år i Danmarks Naturfredningsforening, og jeg synes, at vi har skabt nogle gode resultater sammen. Men nu er tiden kommet, hvor jeg har fået lyst til at søge nye udfordringer, siger René la Cour Sell i en pressemeddelelse.\nHan understreger, at han fortsat vil være aktiv i sin lokale afdeling af Danmarks Naturfredningsforening, og han ønsker alt godt for foreningens vigtige sag fremover.\nDirektørens opgaver vil foreløbig blive varetaget af foreningens ledelse i fællesskab, lyder det i meddelelsen.\nDet ærgrer foreningens præsident, Ella Maria Bisshop-Larsen, at René la Cour Sell siger stop.\n– Det er med beklagelse, at vi har modtaget Renés opsigelse, men jeg respekterer selvfølgelig hans beslutning, siger Ella Maria Bisshop-Larsen.\nPå sin facebook-profil har René La Cour Sell lagt denne opdatering:\n“Har sagt mit job som direktør i DN op, og er således fratrådt efter fire gode år i kamp for naturen. Det har været sjovt og hårdt, og nu skal jeg bare videre. Jeg ønsker alt det bedste for DN og de mange søde og engagerede mennesker jeg har mødt på min vej. Jeg vil således lettet løbe ud i foråret, hvor nye spændende udfordringer venter… Håber at vi ses der…”\nDet er der allerede nu mange, der har kommenteret.


HBO-chef: »Vi ramte ikke tidsånden« / Interview\nHBO-chef: »Vi ramte ikke tidsånden«\nUdskiftning i ledelsen og aflysning af seriemastodontens store rock'n'roll- satsning 'Vinyl' af Mick Jagger og Martin Scorsese er langt fra et krisetegn, siger HBO's administrerende direktør Richard Plepler, da Soundvenue møder ham i Stockholm. Læs om seriegigantens kommende træk.\nOverreaktion. Sådan betegner HBO’s administrerende direktør Richard Plepler kritikernes antydning af en dramakrise hos seriegiganten, efter at Mick Jagger og Martin Scorseses stort opsatte rock’n’roll-serie ‘Vinyl’ er blevet aflyst, programchef Michael Lombardo og dramachef Michael Ellenberg udskiftet, mens ‘Game of Thrones’ lakker mod enden uden et oplagt bud på en efterfølger med samme kulturelle gennemslagskraft.\nPlepler har taget turen fra New York til Grand Hotel Stockholm for at overbevise en flok nordiske journalister om, at HBO, ‘The Home of Series’, befinder sig i sit livs form med et stigende abonnenttal og rekordmange Emmy-priser.\nSoundvenue vil gerne vide, hvordan han forholder sig til insinuationer om en kreativ krise i organisationen.\n»For ni måneder siden var der en stor artikel i New York Times med overskriften ‘Kongerne af tv: HBO’. Jeg tror ikke, vi er gået fra at være kongerne af tv til at være i krise på grund af én dramaserie, der ikke landede helt, som den skulle«.\nMen der har været andre artikler, der sagde det modsatte: At ‘Game of Thrones’ har været jeres eneste rigtige hit siden 2011…\n»Jeg tror, vi nyder en høj grad af forventninger. Hvis det opfattes, som om vi ikke scorer topkarakterer i et givent øjeblik – og det er ‘Vinyl’ et eksempel på – er der tendens til en overreaktion. Det kommer med anerkendelsen og er ikke noget, der hidser os op. Når vi kigger på ‘Westworld’ og på rækkevidden af de projekter, vi er ved at udvikle, vil jeg sige, at ikke alene er vi ikke i krise; jeg mener, at vi er ved at producere nogle af de bedste værker i vores historie. Jeg føler mig tryg ved at sige, at uanset hvor godt, vi har klaret os hidtil, har vi vores mest spændende kreative arbejde foran os«.\nÅrsagen til udskiftningen i ledelsen – komediechef Casey Bloys erstattede i maj programchefen gennem 10 år, Michael Lombardo – er, at Lombardo selv ønskede at producere, siger Plepler. Til spørgsmålet om, hvorvidt dramachefen Michael Ellenbergs farvel i januar skyldes en kreativ omlægning, svarer direktøren, at han ikke ønsker at diskutere personalesager, men at Bloys, der har haft ansvar for udviklingen af serier som ‘Veep’, ‘Silicon Valley’ og ‘Girls’, er et ‘naturtalent’, som han er heldig at have i spidsen for sit team.\n‘Vinyl’ ramte bare ikke tidsånden\nEn af Bloys’ første beslutninger som programchef var at trække stikket for ‘Vinyl’, som HBO ellers allerede havde bestilt en anden sæson for.\n»Hør her, ikke alle serier rammer tidsånden, som vi håber«, siger Plepler. »Det kan der være en million grunde til. Man kan aldrig helt sætte en finger på, hvorfor nogle serier giver genlyd i kulturen, og nogle ikke gør. I dette tilfælde traf vi bare en beslutning om, at det var i vores interesse at se fremad og bruge vores ressourcer på nye programmer«.\nGenerelt er det umuligt at forudsige en tv-succes, siger Plepler, der sad med ved bordet under udviklingen af både ‘The Sopranos’, ‘True Detective’ og ‘Game of Thrones’.\n»Tro mig – ingen var klar over, at de serier ville blive fænomener i den liga. Nogle gange er du heldig, at tv-guderne skinner på dig. Men alle, der siger, at de kan forudsige en vinder, er fulde af lort. Det er en sindssyg idé, og hvis det var rigtigt, ville der sidde en meget lille gruppe billionærer i et hjørne i Hollywood. Hvad man kan, er at skabe et miljø, der tiltrækker talenter, der deler din vision om kvalitet og historiefortælling«.\nDøren åben for ‘True Detective’\nNick Pizzolatos ‘True Detective’ er et interessant eksempel på en serie, der har modtaget uforudsigelige reaktioner. Hvor den i første sæson blev hyldet som et mesterværk, sablede anmelderne anden sæson ned. Seertalene faldt dog ikke, så det er nærliggende at spørge, om anmeldelser overhovedet betyder noget for HBO.\n»Alle kunstnere og tv-, film- og teaterdirektører ville lyve, hvis de sagde, at de ikke blev glade for at vågne op til positiv kritik på premieredagen«, siger Plepler. »Men medieverden forandrer sig, og det er ikke kun de ikoniske mainstreammedier, der definerer, om noget er en succes. New York Times har aldrig givet ‘Game of Thrones’ en god anmeldelse, men det gjorde ikke noget, fordi internettet gik amok over den. Afgør kritikerne, om en serie bliver en succes hos publikum? Ikke nødvendigvis. ‘True Detective’ havde lige så høje seertal i anden sæson, selvom den langt fra modtog samme opbakning fra kritikerne«.\nHvorfor stoppede I så serien?\n»Døren er åben for ‘True Detective’. Vi venter på, hvad Nick beslutter sig til. Vi har sat den på hold, men ikke lukket den ned. Hvis Nick bankede på døren i morgen og sagde, at han havde en idé for en ny sæson, ville vi være meget åbne over for det«.\nVil det sige, at I var immune over for anmeldernes reaktion på sæson 2?\n»Igen, det ville være løgn at sige. Jeg synes, anmeldelserne var lidt for hårde. Men vi var glade for, at seertallene aldrig dalede. Nogle gange er publikum de vigtigste kritikere«.\nHBO har planer om at indgå samarbejder med nordiske produktionsselskaber om at producere lokale serier, men kan endnu ikke afsløre noget konkret. Efter planen skal de første produktioner være klar om to år. HBO har ansat tidligere spillekonsulent i Det Danske Filminstitut Hanne Palmquist som chef for den nordiske produktion.\nHBO Nordic har passeret en millioner abonnenter. Det præcise tal samt fordelingen mellem Danmark, Norge, Sverige og Finland vil HBO ikke ud med. Men der er flest abonnenter i Danmark og Norge.\nRichard Plepler regner med, at der kommer to sæsoner mere af ‘Game of Thrones’. Men det er op til seriens skabere, David Benioff og D.B. Weiss.\nRichard Plepler er vild med ‘Borgen’. HBO har købt rettighederne til et remake, men har ingen konkrete planer om at udnytte dem, »det bedste ved serien er det unikt danske«, som han siger.\nPlepler nævner Duplass-brødrenes ‘Togetherness’ (der i vinter blev lukket efter to sæsoner) som en serie, han ville ønske havde nået et større publikum. »Det er et lille mesterværk«, siger han.\nNye serier i efteråret\n‘Westworld’: HBO’s nye prestigeprojekt, der er baseret på filmen af samme navn fra 1973, er en sci-fi-serie, der foregår i en robotforlystelsespark. Serien er skabt af Jonathan Nolan og Lisa Joy med JJ Abrams som producer. På rollelisten er Anthony Hopkins, Ed Harris, James Marsden, Evan Rachel Wood, Jeffrey Wright, Thandie Newton og Sidse Babett Knudsen. Premiere i oktober.\n‘Divorce’: Sarah Jessica Parker spiller hovedrollen i en komedieserie om skilsmisse.\n‘Insecure’: Issa Rae, der har skabt webserien ‘The Misadventures of Awkward Black Girl’, spiller hovedrollen i en komedieserie om to sorte veninder, der tackler raceproblematikker i deres hverdag.\n‘Big Little Lies’: David E. Kellys miniserie baseret på roman af Liana Moriarty om tre mødre, der efterforsker et mord. Med Nicole Kidman, Reese Witherspoon og Shailene Woodley.


Financial Controller – foret\nForét søger en struktureret og detaljeorienteret Financial Controller, som brænder for struktur og optimering i en international modevirksomhed i vækst. Vi søger en der bliver motiveret af at bruge sin erfaring til dagligt at optimere og systematisere alle vores finansielle processer. Du er ligeledes en agil holdspiller, der ikke er bange for at løse større administrative opgaver i en hurtigvoksende start-up virksomhed.\nDu bliver ansvarlig for foréts økonomi og får en nøglerolle i en ekspansiv og internatonal virksomhed. Dit daglige arbejde vil kræve de fleste økonomikompetencer, og du kommer derfor til at rapportere og sparre direkte med virksomhedens ledelse.\nDit analytiske arbejde vil blive centralt for vores forretningsmæssige beslutninger i form af rapportering, analyse og optimering.\nDine arbejdsopgaver vil indeholde alt fra det overordnede budget til månedsrapportering og bogføring.\nKontering og bogføring af finansbilag, debitor- og kreditindbetalinger\nBetalinger via netbank og afstemning af bank\nRykkerprocedure af debitorer og håndtering af inkasso\nKontakt til vores internationale agenter, kunder og øvrige interessenter.\nMånedsafstemning af alle relevante økonomiposter.\nFremstilling af månedsrapporter til ledelsen\nKlargøring af årsrapport til revision\nAdhoc-opgaver og projekter:\nOptimering og automatisering af arbejdsprocesser indenfor regnskabsfunktionen\nUdformning og effektivisering af resultat og likviditetsbudgetter\nAd hoc analyser til understøttelse af forretningsmæssige beslutninger\nAt sikre, at virksomhedens forskellige forretningssystemer til enhver tid er 100% synkroniserede (eConomic, Traede, Shopify, Dataløn mv.)\nDu er en ambitiøs person, der vil vokse med forét og dine arbejdsopgaver. Du skal som person besidde et stort overblik og arbejde struktureret og vedholdende. Du skal have et drive der gør at dine arbejdsopgaver bliver udført til tiden og med en nøjagtighed der gør at vi får den nødvendige ro til at træffe vigtige forretningsmæssige beslutninger.\nErfaring i E-conomic eller andre regnskabssystemer (foretrækkes)\nDin ansøgning samt cv skal sendes til jeppe@foretstudio.dk\nHvis du vil have mere information om stillingen kan du kontakte Jeppe på mail. Din henvendelse vil blive behandlet fortroligt.


Spillere, der elsker klassiske spil uden for mange dikkedarer, er ofte også inkarnerede brugere af denne udbyder. På trods af at spillene er klassiske, findes der et hav af forskellige varianter fra denne udbyder, hvor et utal af universer som eksempelvis Gunslinger, Gumball og Aztec Idols er blandt de mest populære spilleautomater. Endnu en spillemaskine der er værd at nævne, er Tivoli Bonanza der er udviklet specielt til Tivoli Casino. Denne spilmaskine har samlet alt, hvad man forbinder tivoli med, på ét sted. Deres grafik, tema og lyd er altid i top, hvor der er kræset for detaljerne, så du kan få den bedste spiloplevelse som muligt.\nPr. Maria Casinos live poker-afdeling kan man spille blandt andet roulette, når det kommer til det visuelle. Hver af disse felter kan der spilles på, som er helt i top. Akkurat Pukkis uskarphed har på det seneste givet plads til polske Kamil Wilczek i startopstillingen, udbetaling spillemaskiner rockstar plus her skorter det ikke på rigdomme. Läkemedel kan ge tillfällig lättnad, plus mange af dem findes i forvejen på en del casinoer.\nStadig højere udbetalingsprocenter finder du blandt man spil, som altid er færdighedsbasseret: blackjack og videopoker , men kun såfremt du vælger den rette variant. Læs videre for at se dine vinderchancer for alle danske NetEnt casinoer. Den usædvanligt høje tilbagebetalingsprocent finder du på Jackpot - en meget klassisk læs: gammeldags spilleautomat med frugtsymboler, tre baghjul og en blinkende udbetalingstabel. Net Entertainment tilbyder et utal af videopoker varianter, samt de andre traditionelle casinospil hvordan man kan forvente sig: roulette, blackjack, Casino Holdem og Texas Holdem.\nDer er ikke tvivl om, at Gigantisk Fortune er en ægte vinder mellem spilleautomater. Men hvorfor er det vigtig, at denne maskine er så interessant? Det handler først og fremmest omkring, at den har alt det, hvordan gør et spil interessant. Den har en meget elegant fremtoning, den er luksuriøs at kigge på, og sikke er den bare umulig at komme udenom, når man taler om man bedste på markedet. Selvom det efterhånden er nogle år siden, at Gigantisk Fortune kom på markedet, så er populariteten ikke faldet. Det skyldes, at konceptet holder hele vejen, og at det stadig er underholdende at agere på netop denne maskine.


PressReader - BT: 2016-01-08 - Feministerne har svigtet\nFeministerne har svigtet\nBT - 2016-01-08 - NYHEDER -\nKVINDESYN Efter at arabiske og nordafrikanske maend forulempede og sexkraenkede op til 100 kvinder i Köln nytårsaften, er der i Danmark opstået heftig debat om kvindesynet i muslimske miljøer. Nu mener flere, at de danske feminister har svigtet. »Der har vaeret et misforstået hensyn i forhold til at kritisere arabiske maends kvindesyn,« siger den tidligere DR2vaert Helen Hajjaj til BT.\nMen spørger man feministen Ulla Tornemand, er der ikke et specifikt problem med muslimske maend.\n»Tag hudfarven ud af ligningen, hør på de oplevelser, som kvinder i mange år har fortalt om af lignende karakter, og det fremstår tydeligt, at dette ’faenomen’ hverken er nyt eller knyttet til en bestemt etnicitet eller kultur,« skrev hun i et opslag på Facebook i går.\nAndre advarer dog imod det synspunkt. Således skrev cand.mag. Camilla Paaske Hjort Kiil på berlingske.dk følgende:\n»At den chikane af kvinder i det offentlige rum, der i årtier har plaget mellemøstlige og nordafrikanske lande nu er kommet til Europa, kan kun overraske de blinde og døve. De unge maend, der er vandret herop på de europaeiske motorveje, har ikke efterladt deres syn på kvinder og seksualitet i hjemlandet.«\nSenere påpegede hun, at danske feminister helt undlader at beskaeftige sig med den her udfordring.\nDen danske journalist Helen Hajjaj mener også, at der er et saerskilt problem. Hun oplevede seksuel chikane fra arabiske maend, da hun som tidligere vaert på DR2 Udland i 2011 opholdt sig på TahrirPladsen i den egyptiske hovedstad Kairo i kølvandet på det arabiske forår. Her oplevede hun, hvordan maend umotiveret chikanerede hende ved at berøre hende. Omringet »Det, der er sket i Köln, er meget vaerre end det, jeg oplevede. Og jeg tror, at alle kvinder, der er blevet uønsket berørt, kan saette sig ind i, hvad det er for en angst, man føler, når der står så stor en gruppe omkring en. Det må have vaeret så forfaerdeligt. Jeg var et sted, hvor jeg vidste, at der var en risiko. Det har de, der holdt nytår i Köln, ikke haft nogen mulighed for at vide,« siger hun og fortsaetter:\n»Og spørger du mig direkte, om jeg kunne forestille mig, at det var tyske, danske eller svenske maend, der gjorde det samme, så er svaret nej. På ingen måde. Så ja, vi har et problem med nogle muslimske maends kvindesyn.«\nNytårsaften blev kvinder i Köln udsat for grove seksuelle kraenkelser, trusler og tyveri af grupper af yngre maend af udenlandsk herkomst. Episoden har rystet Tyskland og har også skabt debat om kønskultur i Danmark. Ifølge Ritzau ankom 1.000 unge til området ved Kölns domkirke i store grupper. De havde tilsyneladende en klar hensigt om at foretage angreb på kvinder.


Apple klar med Lion Recovery Disk Assistant |\nApple har frigivet et program, så man kan lave en gendannelsespartition af Lion på for eksempel en USB-nøgle. I praksis svarer det til den installations-DVD vi brugte i "gamle dage", blot er det ikke en DVD men et eksternt drev, der bruges.\nApple har frigivet et program, Lion Recovery Disk Assistant, så man kan lave en gendannelsespartition af Lion på en USB-nøgle eller en ekstern disk. I praksis betyder det, at man ved nedbrud af sin Mac blandt andet kan geninstallere Lion, gendanne fra en Time Machine-backup eller køre diskreparation uden en installations-dvd, som man kender det fra tidligere styresystemer.\nApple har ellers et webbaseret gendannelsesværktøj, som kan det samme, hvis uheldet er ude. Der kan dog være tilfælde, hvor man ikke kan bruge det, for eksempel fordi man ikke har adgang til nettet.\nInden man går i gang skal man være opmærksom på, at Lion Recovery Disk Assistant vil slette alle data på det eksterne drev, man installerer gendannelsespartition på. Derfor skal man enten huske at tage backup af sine data eller lave en ny partition på drevet inden man starter, så data på den almindelige partition ikke overskrives.\nGendannelsespartitionen vil ikke være synlig i Finder eller Diskværktøj, så man kan ikke få direkte adgang til den. Vil man starte Lion Recovery, skal man genstarte sin Mac samtidig med at man holder alt- (eller Option-) knappen nede. Herefter kan man vælge af boote Lion Recovery og derefter geninstallere Lion.\nLion Recovery Disk Assistant kan hentes hos Apple.


The Sands i Scarborough til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nPeasholm Gap, Scarborough Centrum, Scarborough, Storbritannien - Se på kort\nTaglejlighed med 2 soveværelser (2-Bedroom Penthouse Apartment)\nLejlighed med 2 soveværelser og havudsigt (2-Bedroom Apartment (Sea View))\nSuperior-lejlighed med 3 soveværelser og havudsigt (Superior Three-Bedroom Apartment with Sea View)\nFremragende 9,5 (893 anmeldelser)\nMere om The Sands\nThe Sands er indrettet til både ferie- og forretningsrejsende og ligger idéelt i Scarborough; én af byens mest populære beliggenheder. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nThe Sands tilbyder fremragende service samt alle de basale bekvemmeligheder der skal til for at nyde et skønt ophold. Dette hotel tilbyder talrige faciliteter på stedet, som vil glæde selv den mest kvalitetsbevidste gæst.\nNyd værelsesfaciliteter i høj kvalitet under dit ophold. Nogle værelser indeholder altan/terrasse, iPod-dockingstation, computerspil på værelset, fjernsyn LCD-/plasmaskærm, dvd-/cd-afspiller, der er med til at hjælpe gæster med at få ny energi efter en lang dag. Hotellets rekreative faciliteter, som fitnesscenter, golfbane (inden for 3 km), er indrettede med ro og afslapning i mente. The Sands er et idéelt sted for rejsende der efterspørger charme, komfort og bekvemmelighed i Scarborough.\nDu bedes give The Sands besked om, hvornår du regner med at ankomme. Du kan gøre dette ved at skrive til hotellet i boksen "Særlige anmodninger" når du booker, eller du kan kontakte overnatningsstedet. Du finder kontaktoplysningerne på din reservationbekræftelse. Du skal betale via bankoverførsel før ankomst. Overnatningsstedet kontakter dig med flere oplysninger, når du har gennemført bookingen.\nAlle slags rejsende (893) Par (295) Rejsende alene (17) Familie med små børn (354) Familie med store børn (125) Gruppe (97)


Legetøj med lys og lyd fra Bright Starts - Bolig, Hus og Have\nLegetøj med lys og lyd fra Bright Starts\nLegetøjet fra Bright Starts vil helt sikkert udvikle dit barn på motorikken, sanserne og så er det generelt bare farvestrålende og mega sjovt legetøj. Bright Starts sætter gang i nysgerrigheden hos den lille, så det bliver aldrig kedeligt. Uanset alderen på dit barn har Bright Starts noget for netop dit barn. De flotte farver på alle Bright Starts produkter vil også pynte rigtig fint ind på børneværelset, og er ikke større end de lige kan stilles væk.\nBørn elsker musik, og det skaber også en stor nysgerrighed hos dem. Hvor kommer lyden fra? Hvad er det? Børn elsker at røre ved alting. Det er sådan de undersøger deres omgivelser. Bright Starts har derfor en masse legetøj, hvor der både er musik, lyde og handling i. Legetøjet fra Bright Starts stimulere børns sanser allerede fra en tidlig alder af samt styrker motorikken. Legetøjet er af holdbart materiale, så barnet vil også kunne støtte sig op af de større ting, og måske endda lære at gå ved hjælp af det.\nUdvikling: Det er vigtigt, at børn udvikler sig, og at de bliver ved med det. Det gælder både mentalt og fysisk. Legetøjet vil lære den lille mange ting. Det kan være nye farver, nye lyde eller måske hvordan man selv kan bære legetøjet?\nLeg og latter: Det spændende legetøj i de flotte farver, vil med sikkerhed love dig som forælder masser af latter. Legetøjets farver spiller en stor rolle i, hvor sjovt og underholdende legetøjet er.\nAlenetid: Jo ældre barnet bliver jo mere lærer det også at lege selv. Det gør at forældre får mere tid til de praktiske opgaver i huset, men den lille kan lege for sig selv lige ved siden af.\nAldrig kedeligt med Bright Starts\nBørn har en tendens til at synes legetøj er sjovere jo mere det larmer eller jo mere det lyser. Det er mere underholdende, da legetøjet virker mere “levende”. Bright Starts ønsker at børn lærer gennem legen. Legen skal være sjov, lærerig og bringe familien sammen. Børn har også en vild fantasi, og det er en rigtig god egenskab. De kan skabe deres egen verden gennem legetøj. Den slags lege bliver endnu sjovere, når legetøjet også selv kan sige lyde, blinke eller bevæge sig. Kombinationen af leg og læring kan til tider være svær, da børn kan forbinde læring med kedeligt. Bright Starts legetøj beviser, at læring kan være sjovt, og man får noget ud af legen om man er forældre, venner eller barn.


Beaune 1er Cru "Les Vignes Franches" 2011, Moroni - Lorentsens Vin\nForside / Vin / Beaune 1er Cru “Les Vignes Franches” 2011 Henri Moroni\nVarekategorier: Bourgogne, Frankrig, Henri Moroni, Rødvin Tags: Bourgogne Premier Cru, Bourgogne rødvin\n“Les Vignes Franches” er en Premier Cru mark i Beaune, hvor Moroni ejer et lille parcel med Pinot Noir druer. Selvom Beaune betragtes som Bourgognes vinhovedstad, findes her ingen Grand Cru marker. Til gengæld findes der del 1er Cru’er. 1er Cru-markerne ligger på en perlerække fra Savigny Les Beaune i nord til Pommard i syd.\nLes Vignes Franches hører til den absolutte top af 1er Cru rødvin fra Beaune. “Vignes Franches” betyder de fri vinstokke og navnet er opstået fordi ejerne af dette stykke jord ikke skulle betale skat i gamle dage. Undergrunden er domineret af grus, ler og kalksten.\nHenri Moroni er en traditionel producent med base i Puligny-Montrachet, som vi har handlet med i mere end 30 år. Han råder over i alt 9 hektar og producerer autentisk vin af super kvalitet.\nBeaune 1er Cru “Les Vignes Franches” er lavet på 100% Pinot Noir. Vinen har en charmerende flot moden frugt, der elegant er pakket ind af balancerede tanniner. Det er en kødfuld, med elegant krop og fylde og næsten læskende vin med masser af saft og kraft, der afsluttes vedvarende og behageligt. Den har et super lagringspotentiale, så du kan roligt gemme den i op til 10 år fra høståret.\nLæs også vores blogindlæg med en miniguide til Bourgognes vine og klassifikationer.\nAlsace Gewurztraminer “Vendanges Tardives” Grand Cru Pfersigberg André Scherer 2011


Jazz.dkCopenhagen Jazz Festival 2021Koncerter UDSOLGT - Svaneborg Kardyb feat. Jakob Sørensen\nUDSOLGT - Svaneborg Kardyb feat. Jakob Sørensen\nEksperimental Smooth Jazz Elektronisk Mainstream DKK 125 dkk inkl. gebyr\nLæn dig tilbage og frem igen, når Svaneborg Kardyb i selskab med trompetisten Jakob Sørensen parrer fængende melodier og nordiske stemninger i et drømmende og groovy univers.\nEfter udgivelsen af debutalbummet Knob i 2019 fulgte et hæsblæsende år med massiv opmærksomhed og anmelderroste koncerter i både ind- og udland. I efteråret 2020 kom opfølgeren, Haven, som en hyldest til naturen. Her har de forsøgt at indfange stemninger fra naturen ved blandt andet at bruge deres bedsteforældres sønderjyske og nordjyske stemmer, ligesom de har brugt lyden af et drømmende vindspil i en kolonihave. Musikken er skabt i de tidligste morgener, over den sorteste kaffe og er minimalistisk med et luftigt, sfærisk udtryk. “Musikken er opstået både i Nikolajs lejlighed i Aarhus, hvor vi spillede på kuffert og midikeyboard, på Djursland med udsigt, hvor Jonas er flyttet ud og under lydprøver til de mange koncerter, vi har spillet. Selvom numrene blev skrevet på fart...\nEfter udgivelsen af debutalbummet Knob i 2019 fulgte et hæsblæsende år med massiv opmærksomhed og anmelderroste koncerter i både ind- og udland. I efteråret 2020 kom opfølgeren, Haven, som en hyldest til naturen. Her har de forsøgt at indfange stemninger fra naturen ved blandt andet at bruge deres bedsteforældres sønderjyske og nordjyske stemmer, ligesom de har brugt lyden af et drømmende vindspil i en kolonihave. Musikken er skabt i de tidligste morgener, over den sorteste kaffe og er minimalistisk med et luftigt, sfærisk udtryk. “Musikken er opstået både i Nikolajs lejlighed i Aarhus, hvor vi spillede på kuffert og midikeyboard, på Djursland med udsigt, hvor Jonas er flyttet ud og under lydprøver til de mange koncerter, vi har spillet. Selvom numrene blev skrevet på farten har vores tilgang til komposition været uændret. Vi komponerer ud fra det umiddelbare, holder fast i én ide og lader den udvikle sig.\nJakob Sørensen er prisvindende trompetist og komponist uddannet fra konservatoriet i Aarhus og Berlin. I ti år har han gennem sin musik arbejdet med en lyd, som skriver sig ind i den nordiske jazz, inspireret af sin hjemstavn: Det smukke og golde Nordjylland - et perfekt match....\nNikolaj Svaneborg ( p, keys), Jonas Kardyb (dm, perc)\nNiclas Knudsen Trio - "Go North" feat. Kresten Osgood og AC


Eukanuba Hundefoder – Køb Eukanuba på tilbud til DK's bedste priser!\nStøt din hvalp for livet\nEukanuba er forpligtet til målet om at gøre hundes liv, sundere og bedre\nEukanuba er særdeles anerkendt og elsket af både hundeejere og dyrlæger verden over\nEukanuba tilbyder et komplet kvalitetsfoder til din hund, som har alle de nødvendige næringsstoffer, som din hund har behov for.\nEukanuba foder er særligt kendt for at levere kvalitetshundefoder, der er skræddersyet efter hundens livsstadier og behov. Det betyder, at du både kan få glæde af det lækre hundefoder fra Eukanuba, hvis du har en lille hvalp – og hvis du ejer en seniorhund, der er mere end 9 år gammel. Eukanuba gør meget ud af at imødekomme den enkelte hunds behov. Derudover er der stor fokus på at levere lækre opskrifter, der er velsmagende uden at gå på kompromis med sundheden.\nLæs her om alt hundefoder.\nEukanuba DailyCare Overweight, Sterilised 12,5 kg\nEukanuba tilbud – Køb Eukanuba hundefoder til den bedste pris hos os!\nSpar kroner og øre ved at købe dit Eukanuba foder her. Udover at vi løbende har tilbud på hundefoderet fra Eukanuba, tilbyder ekstra fordelagtige priser, hvis du er medlem af ClubOLIVERS. Her kan du faktisk spare 25% på Eukanuba hundefoder i forhold til vejledende udsalgspris.\nGå på opdagelse i vores mange forskellige varianter af hundefoder fra Eukanuba. Du kan også scrolle ned og læse alt, du bør vide om det anerkendte foderbrand. Vi garanterer, at du finder det ideelle hundefoder for din hund.\nEukanuba hundefoder forhandles i hele 20 forskellige lande. Brandnavnet ”Eukanuba” stammer oprindeligt fra jazz-kulturen i 1940’erne. Navnet udtales ”You-Kan-Noo-Bah” - som antyder, at noget er enestående. Dengang kunne det enestående eksempelvis være et nyt jazz-nummer. Det enestående ved Eukanubas hundefoder er deres opskrifter, som tilpasses efter et hav af forskellige hundebehov med afsæt i blandt andet hundens vægt og alder.\nEukanuba – skræddersyet hundefoder\nEukanuba har nemlig inddelt hunde efter:\nHvalpe (0-12 måneder)\nAlle livsstadier sætter forskellige krav til, hvilke næringsstoffer der er i fokus på de forskellige fodervarianter. Derudover skræddersyes hundefoder fra Eukanuba hundens størrelse. Her kategoriseres hunde efter:\nHver fodervariant indeholder et skema, der viser, hvor høj en foderdosering, der skal til ud fra din hunds vægt og alder. Det fremgår desuden herudfra, hvor ofte du skal fodre din hund.\nSidst (men bestemt ikke mindst) tager Eukanuba hundefoderet også højde for hundes individuelle ”særlige” behov. De imødekommer behov såsom: Vægtkontrol, sensitiv fordøjelse, skrøbelige led og hunde med sensitiv hud.\nEukanubas værdier og mission\nEukanubas mission er at levere kvalitetshundefoder, der skal bidrage til, at din hund får et sundt og langt liv - fyldt med velvære! Eukanuba har i den forbindelse lavet et forsøg, der løb over 10 år. Forsøget skulle bevise, hvor meget foderet har at sige for en hunds velvære og levetid. Forsøget viste, at næsten 90% af de hunde, der blev fodret med Eukanuba hundefoder (og fik passende pleje) – levede længere, end racens typiske levetid. De racer, der indgik i undersøgelsen, havde en estimeret levetid på omkring 12 år. I undersøgelsen fandt man frem til, at hele 28% af hundene øgede levetiden med hele 3,6 år.\nIngredienser og næring i hundefoder fra Eukanuba\nEukanubas filosofi bygger på, at hunden stammer fra kødædere og skal fodres i overensstemmelse hermed. Derfor anvendes kun animalske proteiner af høj kvalitet - hovedsageligt kylling eller lam (ikke grøntsager) som den vigtigste kilde til protein i Eukanubas hundefoder.\nDu kan være sikker på, at din hund får det bedste af det bedste, hvis du køber hundefoder fra Eukanuba. Ingredienserne i Eukanubas hundefoder er nemlig nøje udvalgt med henblik på at understøtte et så langt og godt liv for din hund som muligt. Faktisk udføres mere end 120 kvalitetskontroller. Hvis du køber Eukanuba foder, tager du desuden højde for miljøet. Firmaet har nemlig deres helt egen vindmølle. Det betyder helt konkret, at mindst 25% af fabrikkens energi genereres herfra.\nSådan vælger du det rigtige hundefoder fra Eukanuba\nDet kan ofte virke uoverskueligt at navigere rundt i de mange forskellige foderbrands. Derfor vil vi nu gennemgå de overvejelser, du skal gøre dig, hvis du ønsker at købe det ideelle hundefoder for din hund fra Eukanuba.\nDu kender din hund bedre end nogen anden. Der er mange ting, som du kan se med det blotte øje – eksempelvis hundens pels, tænder og negle. Der findes dog også andre mere ”skjulte” ting, som du bør have for øje, når du skal vælge foder. Ved du eksempelvis, om din hunds led er skrøbelige? Har du en ældre hund, kan det være sådan noget, du skal få undersøgt. Selvom det er lidt af en kliché, skal vi huske på, at hunde ikke kan tale – vi skal derfor aktivt holde os opdaterede på vores hunds almene helbred. Pointen her er, at et helbredstjek hos en dyrlæge kan være en god idé, inden du vælger hundefoder til din hund.\nSe vores produkter om pleje og velvære af din hund her.\nValg af Eukanuba variant: Din hunds alder\nNår du har indblik i din hunds helbred, er næste skridt (når du skal vælge foder) at tage højde for din hunds alder. Der er nemlig stor forskel på, hvad en gammel hund og en hundehvalp skal have at spise. Den helt unge hund vil ofte have et helt andet energiniveau end seniorhunden. Modsat skal en seniorhund have næring til skrøbelige led og knogler. Her på siden kan du både købe:\nEukanuba foder til seniorhunde\nValg af Eukanuba variant: Din hunds størrelse\nSom vi har været lidt inde på, tager Eukanuba højde for størrelsen på din hund. Har du en dværghunderace, er der som regel nogle andre behov – end hvis du har en kæmpe hund! Der hersker generelt nogle andre sygdomme, og de store hunde bliver desuden ikke lige så gamle som de helt små. Når du skal vælge foder fra Eukanuba, skal du vælge fodervarianten ud fra størrelsen på den hunderace, du har – og du skal dosere foderet efter hundens vægt. Her på siden har vi Eukanuba hundefoder til alle størrelser.\nValg af Eukanuba variant: Smagsoplevelse\nHvad kan din hund bedst lide? Eukanuba hundefoder kommer i en lang række forskellige smagsvarianter såsom kylling, fisk, kalkun og lam. Gå på opdagelse i vores sortiment.\nValg af Eukanuba variant – Specielle behov\nDer kan være flere helbredsmæssige forhold, som generer din hund i dagligdagen. Hundefoder fra Eukanuba kan gøre livet sjovere, hvis din hund er underlagt smerter eller skavanker. Det kan være, at din hund har brug for hundefoder til pleje af leddene. Det kan også være, at din hund er overvægtig, og at du derfor har brug for et foder, der gør din hund mæt – uden at gå på kompromis med smagen?\nEukanubas mission er at gøre livet bedre for hunde med en lang række forskellige helbredsmæssige udfordringer. Alle ingrediensernes effekt på din hunds skavanker er klinisk dokumenteret.\nSøg rådgivning om hundefoder fra Eukanuba hos os\nOvervejer du at købe Eukanuba hundefoder? Det kan være svært at vurdere, hvilket foder der passer bedst til din hund. Derfor er du altid velkommen til at kontakte os til en snak om de (mange) forskellige muligheder.\nSe al hundemad her.\nSavner du et Eukanuba hundefoder-produkt?\nVi har nøje udvalgt det sortiment af Eukanuba hundefoder, som vi tror matcher dine behov og ønsker bedst muligt - er der noget, du savner i vores sortiment af Eukanuba hundefoder, er du meget velkommen til at sende en mail med dine ønsker og forslag til produkter til vores Kundecenter.\nMåske er du også interesseret i at læse om Hills hundefoder eller Royal Canin hundefoder?


Spil Dansk-ugen på Frederikssund Bibliotekerne\nT drops Py Party gover torsdag 1. november kl. 16.30-17.30 koncert på Slangerup Bibliotek. Privatfoto\nI uge 44 er det Spil Dansk-uge\nfejring Uge 44 er ugen hvor den dansk producerede musik og det danske musikliv fejres.\nPå Frederikssund Bibliotekerne deltager man selvfølgelig også i festen og byder på masser af dansk sang og musik.\nMandag 29. oktober kl. 17-18 på Frederikssund Bibliotek spiller Musikskolens blæserelever og Musikskolens Strygekvartet koncert, hvor de spiller dansk musik. Privatfoto\nMandag 29. oktober kl. 17-18 lægger man ud på Frederikssund Bibliotek, hvor Musikskolens blæserelever og Musikskolens Strygekvartet giver en koncert, hvor de spiller dansk musik.\nTirsdag 30. oktober kl. 16-17.30 spiller The Mess på Skibby Bibliotek. The Mess består af musikerne Morten Dalgas på trommer, Steen Madsen guitar og sang samt Erik Herss på bas. The Mess har afsæt i 'Sangskriverne' i Hvalsø, og de siger ifølge en pressemeddelelse selv om deres musik, at den er rytmisk, alternativ, seriøs og finurlig. Teksterne er med kant, der giver stof til eftertanke - eller måske et lille smil.\nThe Mass spiller tirsdag 30. oktober kl. 16-17.30 på Skibby Bibliotek. Privatfoto\nTorsdag 1. november kl. 16.30-17.30 byder Slangerup Bibliotek på koncert med teenage-koret T drops og andre medlemmer af Musikskolens korskole, der vil synge danske sange. Desuden vil nogle af Musikskolens klavereleverne spille dansk musik fra alle tider.\nDer er gratis adgang til alle tre koncerter og tilmelding er ikke nødvendig.\nPubliceret 17 October 2018 11:39


FAKTA: Realkreditlån - Kontantlån - Boligejer.dk\nHvis du optager et kontantlån, ved du med det samme, hvor meget du får udbetalt før omkostninger. Renten på lånet fastlægges først, når det står klart, hvor mange obligationer realkreditinstituttet skal sælge for at skaffe dig det kontante lånebeløb. Det afhænger nemlig af kursen på udbetalingstidspunktet.\nEt fastforrentet kontantlån er lige så sikkert som et fastforrentet obligationslån og som regel lidt billigere. Men der er ikke mulighed for afdragsfrihed, og da en eventuel kursgevinst kan være skattepligtig, er fastforrentede kontantlån ikke særligt efterspurgte.\nKontantlån anvendes derfor i dag altovervejende grad i form af rentetilpasningslån, hvor renten reguleres med jævne, årlige mellemrum.\nRentetilpasningslån markedsføres blandt andet under betegnelserne Rentetilpasningslån og Tilpasningslån. Lånene har som regel en løbetid på mellem 10 og 30 år, og rentetilpasningsperioden kan gå fra 1 til 10 år efter eget valg.\nObligationerne bag lånet kan ikke opsiges til kurs 100, og de har en kortere løbetid end lånet. Når obligationerne udløber, sælges der nye obligationer med kort løbetid, og renten på lånet tilpasses. Rentetilpasningen sker ud fra de kurser, som obligationerne har kunnet sælges til, og tilpasningerne gentages over hele lånets løbetid, efterhånden som obligationerne udløber. Ydelsen er derfor kun fast i perioden mellem rentetilpasningerne, mens den er variabel set over hele lånets løbetid. Ydelsen afhænger af, hvordan renten har udviklet sig frem til en rentetilpasning. Hvis renten er steget, bliver ydelsen højere, og hvis den er faldet, sættes ydelsen ned.\nGraferne herunder viser, hvordan nettoydelse og restgæld kan udvikle sig for et typisk rentetilpasningslån på 1 mio. kr. med årlig rentetilpasning og afdrag. Graferne er baseret på renteudviklingen fra 2000 til og med 2017. Perioden var kendetegnet ved betydelige udsving fra 2000 til medio 2002 og en mere stabil udvikling frem til den næste stigning i nettoydelsen i 2006. Siden er renten og dermed også nettoydelsen faldet brat fra 2009 til et historisk lavt niveau. Udviklingen siden 2000 illustrerer udmærket, hvordan nettoydelsen ændrer sig over tid i takt med renten på tidspunkterne for tilpasninger.\nBemærk også, at restgælden falder hurtigere på rentetilpasningslånet end på det fastforrentede obligationslån, hvis der betales afdrag. Det skyldes, at renten er lavere på rentetilpasningslånet, og dermed går en større del af ydelsen til afdrag. Det giver normalt en hurtigere gældsafvikling.\nKilde til grafer: Nykredit\nDu kan som regel selv vælge, hvor mange år der skal gå mellem rentetilpasningerne. For kontantlån opereres der med intervaller fra hvert år til hvert 10. år. Lånene betegnes typisk med et ”F” efterfulgt af et tal, der fortæller, hvor ofte rentetilpasningen sker. Et F5 får altså ny rente hvert femte år.\nDer findes også lån, hvor kun en del af restgælden refinansieres. De betegnes med forkortelsen P samt et tal. For eksempel betyder P50, at 50 % af lånet refinansieres hvert år.\nDer findes variationer af rentetilpasningslån, som fokuserer på at nedbringe gælden frem for ydelsen. Her er ydelsen fast, mens løbetiden bestemmes af renteændringerne. Hvis renten falder, bliver løbetiden kortere, og hvis den stiger, bliver løbetiden længere. Du kan dog ikke få løbetiden forlænget så meget, at lånet løber længere end den oprindeligt aftalte løbetid. Derfor vil gentagne stigninger i renten kunne betyde, at din ydelse alligevel forhøjes.\nRentetilpasningslån er den låntype, der indebærer størst risiko for, at ydelsen ændrer sig. F1 er desuden mere risikabelt end F5, fordi man med F1 kun fastholder ydelsen i et år, hvorefter der skal rentetilpasses i forhold til rentens bevægelse i mellemtiden. Flere realkreditinstitutter anbefaler derfor, at boligejere kombinerer kortfristede rentetilpasningslån med andre låntyper med længere frister, ligesom gebyrer og bidragssatser på de kortfristede rentetilpasningslån gennem de senere år er steget, især på de tidligere meget populære F1-lån. Vær opmærksom på, at der fra 1. januar 2018 er indført begrænsning i adgangen til rentetilpasningslån for boligejere med en belåningsgrad over 60 pct. og en gæld på mere end fire gange husstandsindkomsten.\nHvis du vælger et kort rentetilpasningslån – og særligt, hvis du tager det afdragsfrit – bør du have god luft i din økonomi, så du kan klare eventuelle støre rentestigninger. Det skal realkreditinstituttet også tage hensyn til, når de sælger dig et lån.\nFriværdibeskyttelsen er lav på et rentetilpasningslån. Indfrielsesværdien af et rentetilpasningslån (kursen på obligationerne) ligger som regel omkring kurs 100, når renten skal tilpasses − uanset hvordan markedsrenten har udviklet sig. Det er en ulempe i forhold til fastforrentede obligationslån, hvor prisen (kursen) på at indfri lånene typisk falder, hvis renten stiger.\nLæs også afsnittet om risici.


Konditionstræning er vejen frem | SOL.dk\nForside » Konditionstræning er vejen frem\nKonditionstræning er vejen frem\nTræning er for mange en stor del af hverdagen, og noget som der hurtigt kan bruges lang tid på. Der findes diverse former for forskellig træning, hvoriblandt styrketræning er et af de mere populære. Borgere kan være tilbøjelige til at glemme konditionstræning, men der er altså god grund til, at huske denne træningsform.\nKonditionstræning går ud på at forbedre eller vedligeholde konditionen. I de fleste tilfælde kan det involvere cykling eller løb. Fordelen ved konditionstræning er, at ved at du vedligeholder dette, så er muligheden for at opnå nye og bedre resultater også større. Hvis ikke træningen holdes vedlige, så skal der pludselig startes helt forfra. Ofte er konditionstræning noget der kan trænes i længere tid, fremfor styrketræning hvor der hyppigt holdes pauser.\nMange måder at bibeholde konditionen på\nKonditionstræning er ikke nødvendigvis hårdt til at starte med, men jo længere dette trænes, jo hårdere vil det føles. Det er ikke kun en måde hvorpå konditionen holdes vedlige, det er også en måde at træne udholdenhed på. Denne form for træning er populær, fordi den kan gøres på så mange forskellige måder. Spinning, dans, løb, cykling og meget mere falder alt sammen indunder kategorien ”konditionstræning”.\nHvis ikke fitness og generel træning er noget for den individuelle person, så kan det lige netop være konditionstræning der skal fokuseres på. Meget konditionstræning udføres sammen med andre, og det kan hurtigt være med til at styrke motivationen og attituden imod træning. For mange er det en fordel at der er flere om det, så man ikke står alene med træningsprocessen. I tilfælde af, at lysten bare ikke er der, så kan det være rart at have nogle andre der kan skubbe en lidt i gang, når ikke man selv kan. Det giver en form for sammenhold og fællesskab, hvis man træner sammen, og det kan for mange være et kæmpe plus når det kommer til træningen.