Behandling af aterosklerotisk kardiosklerose - Slag 2021\nKardiosklerose. Hvad er det, hvordan man behandler, symptomer, folkemedicin, stoffer\nHjertesygdomme er den vigtigste årsag, der underminerer folks sundhed, især ældre. Sådanne sygdomme er kendetegnet ved alvorlige komplikationer og er årsagen til handicap og død. En af de førende positioner på listen over hjertesygdomme er kardiosklerose. Mennesker i forskellige aldre lider af kardiosklerose, herunder børn.\nDette er en patologi af tilstanden af væv i hjertets muskler (myokardium), der er karakteriseret ved udseendet af ar og deres efterfølgende stramning (dannelse af bindevæv). Sygdommen påvirker myokardiet - den vigtigste og tykkeste af hjertets muskler. Det er placeret i midten af orgelet og er involveret i pumpning af blod..\nI denne sygdom udskiftes fibrene, og ventilerne deformeres. De normale celler i hjertemusklen erstattes af arvæv, som er defekt i strukturen. Sådanne ændringer har en skadelig virkning på arbejdet med en persons vigtigste pumpeorgan..\nkolesterol er højere end normalt i blodet\nbrugen af nikotin, alkohol;\nhypodynamia (mangel på muskelbelastning);\nKardiosklerose udvikler sig, hvis en person bevæger sig lidt og ikke deltager i fysisk aktivitet.\nKlassificering af kardiosklerose\nKardiosklerose er en hjertesygdom, hvor normale celler i myocarditis-væv erstattes af arede.\nAfhængig af læsionens område og bredden af spredningen af ardannelse skelnes sådanne former for kardiosklerose som:\nMed denne form taler de om en generel degeneration af myocarditis muskelceller, der påvirker hele organet, hele hjertet. På samme tid, ved ultralydet, bemærker lægen ændringer i alle områder af væv.\nAlt væv, der danner organet, er alvorligt deformeret, og det er umuligt at finde et område, der ikke er påvirket af ændringer. Den største fare med denne form for kardiosklerose er den høje risiko for hjertesvigt..\nAngiver nederlaget for sygdommen i visse områder af hjertet.\nlille fokal - vævsardannelse er lille og ubetydelig;\nstor fokal - fanger det meste af myokarditis.\nUdskudte hjerteanfald bidrager til udviklingen af denne form for sygdommen. Hvis hjerteanfaldet var omfattende, udvikles store foci af sklerøs forandring. Som et resultat af denne proces kan en af hjertevæggene fuldstændigt atrofi og dannes et sår (aneurisme) i stedet..\nMed udviklingen af små foci dannes små ar. Udviklingen af denne form fremkalder den overførte hypoxi i hjertet, hvorefter den trækker sig sammen, og vævets evne til at strække sig går tabt.\nEn ret sjælden form af forløbet af hjertesklerose. Dybest set påvirkes ventiler af andre almindelige reumatologiske problemer.\nNederlaget kan udtrykkes:\nventilstenose - karakteriseret ved et fald i åbningen inde i ventilen på grund af vævsdeformation. Samtidig øges hjertebelastningen (tryk), og der opstår alvorlige vævsdeformationer. Derefter udvikler myokardiehypertrofi.\nventilfejl - med sådanne afvigelser er ventilklapperne ikke helt lukket. Udviklingen af kardiosklerose fører til deformation af ventilvæggene, hvilket forværrer situationen.\nIsolering af former for kardiosklerose er forbundet med de grundlæggende årsager til ardannelse i myokardie muskelvæv:\nDenne form har en diffus manifestation og et forlænget forløb. Fremskridt forårsager sygdommen hypertrofi i hjertets venstre ventrikel og senere dens udvidelse (en stigning i volumenet af hjertekamrene). Samtidig øges symptomerne på hjertesvigt..\nTypiske manifestationer for denne form for hjertesklerose er:\nen stigning i koronarinsufficiens;\nud af rytme.\nMed aterosklerotiske ændringer i hjertets væv, patologier såsom:\nFørst er disse fænomener af en enkelt karakter, senere bliver de hyppigere og kan konstant observeres hos patienter.\nMed denne form udvikles kardiosklerose i et andet scenarie. Den sklerotiske proces påvirker selve hjertemusklen (myokarditis) og kardiomyocytter. Der opstår svær betændelse, der forårsager muskelcellemembranens død. Efter den akutte fase observeres en stigning i bindevæv, som ikke er i stand til at gøre det muligt for muskelen at klare fuldt ud sine funktioner.\nÅrsagerne til myocarditis inkluderer:\nberuselse af kroppen (stoffer, alkohol);\nbakterier (streptokokker, meningokokker);\nvira (Coxsackie, røde hunde, influenza).\nKan udvikle sig hos mennesker i forskellige aldre.\nDenne form kaldes også postnekrotisk. Diagnostiseret 2-4 måneder efter hjerteanfaldet, når ardannelsen er afsluttet. Myokardie muskelvæv er delvist påvirket af nekrose. Det sker på grund af spredning af sclerotiske erstatningsvævsceller.\nAr kan være forskellige i størrelse og placering, hvilket bestemmer arten og sværhedsgraden af afvigelser i organets funktion.\nDet tilgroede skleroserede væv kan ikke fuldt ud udføre den kontraktile funktion, hvilket fører til den videre udvikling af arytmi.\nEfter et hjerteanfald, dilatation og en stigning i myocarditis er udviklingen af insufficiens mulig. Også sklerotiske transformationer i postinfarktstilstand kan udvikle sig i hjerteklapperne..\nAndre årsager til sygdommens udvikling\nAndre mekanismer, der fremkalder sklerotiske ændringer i hjertevæv, inkluderer:\nsarkoidose i hjertet - organet påvirkes af den inflammatoriske proces. Ved behandling forsvinder betændelse, men erstattes af bindevæv, hvilket bidrager til udviklingen af kardiosklerose.\nhæmokromatose er en sygdom, hvor der er en overdreven ophobning af jern i tykkelsen af hjertevævet. Dette fører til forgiftning og betændelse i hjertemusklen;\nudsættelse for stråling - den modtagne dosis stråling er i stand til at ændre cellernes molekylære struktur, hvilket fører til spredning af usundt væv i organet;\nsklerodermi - der er en stigning i orgelet på grund af komprimering af væggene. Der er ingen vævsbetændelse, men bindevæv begynder at vokse fra kapillærerne;\nidiopatisk kardiosklerose - forekomsten er ikke afklaret. De fleste læger er enige om, at dette skyldes en relateret disposition..\nKardiosklerose er en sådan sygdom, hvis symptomer måske ikke altid udtages, især i et tidligt stadium af starten. I de indledende faser af sygdommens udvikling udfører organet en kabelforbundet pumpefunktion normalt.\nMed åbenlyse udtalte symptomer ved hærdning af hjertemuskelvævet klager patienter over:\nvæskeretention, tendens til hævelse;\nsvimmelhed forårsaget af svimmelhed\nnedsat produktivitet og ydeevne\nhoste, der ikke er forbundet med virale årsager;\nNormalt vises det ikke med det samme, men udvikler sig år efter sygdommens indtræden. Med åndenød udvikles en uordnet vejrtrækningsrytme. Samtidig bliver pulsen hurtigere, hoste og brystsmerter opstår. Blodet fra lungerne trænger ikke ind i kroppen fuldt og forbliver delvist i hjertet.\nPå grund af et fald i strækbarheden af hjertekamrenes vægge accepterer organet ikke alt blod, der kommer fra lungerne. Cirkulation af den lille cirkel af blodcirkulationen forstyrres, stagnation af væske og en afmatning i gasudveksling dannes, hvilket komplicerer vejrtrækningen.\nDette symptom er især udtalt:\nunder stress - under indflydelse af visse hormoner øges intensiteten af blodgennemstrømningen i karene, hvilket lægger en overbelastning på hjertet;\nefter manifestationen af fysisk aktivitet øges blodgennemstrømningen, mens hjertet, der er ramt af skleroseret væv, ikke kan klare, og væskestagnation i lungerne opstår;\ni vandret stilling - på en flad overflade styrter det venøse blod i benene væsentligt til hjertet, hvilket derudover belaster myokardiet og fremkalder åndenød. Sådanne patienter rådes til at lægge benene, mens de sover på en hævet (pude).\nDet er svært at eliminere åndenød med kardiosklerose. Åndenød er en konstant ledsager af mennesker med en sådan diagnose. Efterhånden som sygdommen skrider frem, øges åndenød.\nEn tør hoste medfører ubehag for dem, der lider af kardiosklerose. Det udvikler sig af samme grund som åndenød - på grund af overbelastning af blod i lungerne. På grund af nedsat gasudveksling overløber væggene i bronkierne med væske og bliver tykkere, hvilket forårsager hosteanfald. Med tilstrækkelig behandling forsvinder hoste eller bliver sjælden.\nForstyrret hjerterytme manifesterer sig med hærdning af orgelets ledende system. På grund af spredningen af bindevæv deformeres fibrene, der er ansvarlige for ensartethed. Af denne grund trækker visse dele af hjertemusklen værre sammen. Blodgennemstrømningen forværres generelt, en situation opstår ofte, når sammentrækningen opstår, før hjertekamrene er fyldt med blod.\nDet viser sig, at den fulde mængde blod ikke flyder til næste afsnit. Denne ujævne sammentrækning fører til øget blodgennemstrømning i selve hjertekammeret, hvilket øger risikoen for trombedannelse..\nTyper af rytmeforstyrrelser:\nen klodset rytme - opstår, når flere dele af hjertet ikke fungerer godt. Pulsfrekvensen kan være normal, men fuld pumpning af blod forekommer ikke med denne dysfunktion;\ntakykardi - øget pulsation, udvikler sig med utilstrækkelig blodcirkulation\nbradykardi - pulsering reduceres, muskelsammentrækninger i hjertet er mindre end 50 slag på 60 sekunder;\nekstrasystol er tilstedeværelsen af yderligere sammentrækninger, der adskiller sig fra den generelle rytme. Uden EKG-undersøgelse er det ikke muligt at identificere uafhængigt.\nPå grund af en brudt puls har patienterne en øget puls. Manglende synkronicitet i et organs arbejde med hjertesklerose fører til en stigning i pulsering. En stigning i hjerterytme kan være et tegn på ekstrasystol. I dette tilfælde vil patienten føle pulsation i underlivet eller nakken. En synlig manifestation af øget hjerterytme kan ses på det nedre punkt i brystområdet.\nKonsekvensen af et svagt hjerte er øget træthed. Med nedsat pumpefunktion udsendes der ved hvert stød et volumen blod, der er mindre end for raske mennesker. På grund af svage sammentrækninger i hjertemusklerne øges trykket, hvilket også påvirker patientens tilstand negativt..\nBåde mentalt og fysisk arbejde medfører hurtig træthed. Nedsat iltforsyning på grund af dårlig blodgennemstrømning påvirker opmærksomhed, hukommelse, koncentrationsevne negativt. Med fysisk anstrengelse forhindrer iltmangel muskler i at arbejde med fuld kapacitet.\nDe manifesteres ikke hos alle patienter i de senere stadier af udviklingen af kardiosklerose med markante afvigelser i højre hjertekammer. Fremkaldt af overbelastning i den systemiske cirkulation. Hjertekammeret er ikke i stand til at pumpe det krævede volumen blod, og der opstår overbelastning.\nØdem er synligt synligt i områder, hvor trykket reduceres, og den maksimale effekt på tyngdekroppen er i benene.\nI de tidlige stadier vises de kun om morgenen, og i løbet af dagen passerer de, når de bevæger sig. Når den sklerotiske proces udvikler sig, fortsætter hævelse hele dagen på fødder og ankler.\nEfterhånden som sygdommen skrider frem, kan patienter i stigende grad klage over svimmelhed. Med en akut mangel på ilt i hjernen er besvimelse mulig. De opstår på baggrund af et fald i pres.\nDen nødvendige mængde næringsstoffer kommer ikke ind i centralnervesystemet. På samme tid er besvimelse en slags forsvar af kroppen i denne tilstand og tillader ikke at bruge energi, men at generere det tilgængelige iltvolumen.\nKardiosklerose er en sygdom, der er vanskelig at opdage i sine tidlige stadier. Tidlig påvisning af sygdommen er vanskelig, fordi symptomerne ikke er udtalt. Appeller i de tidlige stadier af kardiosklerose er sjældne.\nNormalt opdages sygdommen senere, når hjerteproblemer bliver udtalt, og sygdommen har givet komplikationer. Efter at have oplevet hjerteanfald og myokarditis forventes udvikling af hjertesklerose, derfor registreres kardiosklerose hos sådanne patienter tidligere.\nanalyse af analyser (laboratoriediagnostik).\nKardiosklerose er sådan en ændring i hjertevæv, der ikke kun kan påvises ved hjælp af en lægeundersøgelse. Imidlertid kan en erfaren læge (kardiolog eller terapeut) mistanke om en medicinsk tilstand ved at undersøge.\nInformationsanalyse Indsamling og undersøgelse af patientens anamnese: de overførte sygdomme og tilstande, patientens klager er afklaret, risikoen for at udvikle sygdommen vurderes\nPalpation Følelse af brystbenet for at bestemme det apikale punkt, som kan forskydes med kardiosklerose\nSlagtøj "Bank" på hjertet for at bestemme stigningen i dens størrelse\nAuskultation Lyt til rytmen med et stethophonendoscope\nVisuel inspektion Evaluering af huden (bleg udseende), påvisning af hævelse, måling af blodtryksindikatorer\nEn meget informativ måde at diagnosticere hjertet på. Metoden er baseret på brugen af ultralydsbølger. Formålet med undersøgelsen er at evaluere kontraktil- og pumpefunktionen samt vævsændringer. Denne vurderingsmetode kræver ikke særlig træning..\nHele undersøgelsen tager cirka minutter. Patienten klæder af, udsætter brystbenet og ligger på venstre side. Området på brystbenet smøres med gel, og sensorer installeres på forskellige punkter i brystbenet. De er i stand til at identificere de eksisterende mumlen og vibrationer i hjertet..\nEkkokardiografi kan afsløre:\nafvigelser af myokardiel ledning;\nafvigelser i myokardial kontraktilitet;\nindsnævring af koronarkarrene;\nskleroserede områder af hjertemusklen;\nudtynding af hjertevæggene.\nEKG-metoden er rettet mod at vurdere hjertets pulsaktivitet. Ved hjælp af elektroder registreres impulsernes retning og bevægelse. Proceduren kan tage op til 10 til 15 minutter. Der kræves ingen særlig træning. Inden selve undersøgelsen fugtes nogle dele af kroppen (håndled, ankler, bryst) med vand eller sæbevand, hvilket øger ledningsevnen af impulser.\nEKG giver kardiologer følgende oplysninger om hjertefunktion:\nexcitatorisk evne - hjertets reaktion som reaktion på en impuls. I mangel af afvigelse bør der ske en reduktion;\narbejdets autonomi - er hjertet selv i stand til at producere en impuls, der ophidser hjertet? Hyppigheden af sådanne impulser (sammentrækninger) og tilstedeværelsen af ekstrasystol bestemmes;\nledningsevne - giver dig mulighed for at vurdere, om impulser udføres fra forekomsten til kardiomycytter. Du kan nemt spore, hvilke områder der er slået ud af den normale generelle rytme.\nDenne metode bruges til foreløbig diagnose. Giver dig mulighed for hurtigt at få et visuelt projektionsbillede af ændringer i hjertet. Under proceduren strippes patienten til taljen for at få et billede af hjertet. Der kræves ingen særlig træning. Metoden anbefales ikke til undersøgelse af gravide patienter og børn..\nBilleder tages i to fremspring for at få billeder fra to vinkler. Med sklerotiske ændringer vil orgelet være større i størrelse end det skulle være normalt. Også røntgenstråler viser tilstedeværelsen af en aneurisme..\nDisse teknikker er mere nøjagtige undersøgelser af hjertets struktur. Princippet er baseret på virkningen af magnetiske resonansstråler og et magnetfelt. Der kræves ingen særlig træning. Patienten placeres i en speciel cylindrisk kapsel, hvor han undersøges.\nCT og MR er ret dyre typer undersøgelser, og deres betydning i de tidlige stadier af kardiosklerose er lav.\nMed en fokalform kan små berørte områder ses; i tilfælde af en diffus form vil ændringer i et tidligt stadium praktisk taget ikke visualiseres. Metoderne er også vanskelige at anvende på grund af hjertets dynamik, og det er vanskeligt at opnå klare, slørede billeder..\nDen mest effektive måde at diagnosticere kardiosklerose tidligt på. Speciel tilberedning er ikke påkrævet; du bør nægte at spise og forbruge overskydende væske på 2-3 timer. Under undersøgelsen injiceres et kontrastmiddel i venen, som er i stand til at isolere sunde celler. Ændrede skleroserede celler forbliver lettere eller uændrede.\nEfter introduktionen af den kontrasterende sammensætning tages et øjebliksbillede for at vurdere, hvordan stoffet opførte sig i hjertemusklen. Med et sundt, uændret hjerte fordeles sammensætningen jævnt i hele muskelen. Med de eksisterende ændringer vil områder, der ikke er fyldt med reagens, være synlige. Scintigrafi er ikke særlig almindelig på grund af de høje omkostninger og mangel på reagenser i mange medicinske institutioner.\nÆndringer i urin- og blodprøver kan ikke være et pålideligt tegn på fravær eller tilstedeværelse af skleroserede områder af myokardiet. Denne undersøgelse vil altid være yderligere, når diagnosen afklares. I nærværelse af kardiosklerose i blodet registreres en stigning i nogle indikatorer, såsom kolesterol.\nAnalytiske afvigelser bør være drivkraften for yderligere forskning. En blodprøve skal tages på tom mave. Urinanalyse skal leveres i en steril farmaceutisk beholder. Derudover kan en udvidet analyse af den biokemiske sammensætning af blodet tildeles, hvilket giver dig mulighed for at få mere information.\nResultaterne af urin- og blodprøver kan findes straks den dag, biomaterialet overleveres. Resultaterne af en biokemisk blodprøve i forskellige laboratorier fremstilles fra 3 til 10 dage.\nMetoder og behandlingsregimer for patologi\nKardiosklerose er en sygdom, for hvilken der ikke er nogen stoffer, der kan genoprette arvæv. Derfor er den kardiosklerotiske proces irreversibel..\nBehandlingen varer kontinuerligt og er rettet mod:\nudjævning af hjertesvigt\nkæmpe mod årsagen til sygdommen;\nminimering af komplikationer.\nBehandlingsregimer i hvert tilfælde er rent individuelle og kan omfatte:\nFor at genoprette hjertefunktionen skal der foretages justeringer af den daglige diæt..\nPatienter med kardiosklerose bør ikke have på bordet:\nsodavand, energidrikke, alkohol;\nlet fordøjelige kulhydrater (mel, pasta);\nsort te, stærk kaffe;\nrøget kød, dåse grøntsager;\nPatienter skal være opmærksomme på komponenterne i korrekt ernæring og inkludere i deres kost så meget som muligt:\nmagert kød (kalkun, kanin)\nkaliumrige fødevarer (bananer, rosiner).\nHvis patienten misbruger alkohol og ryger, skal disse farlige vaner naturligvis opgives for at redde hans liv..\ngennemgå en undersøgelse hver tredje måned\npas på ARVI, influenza;\nbliv rolig, minimer stressede situationer.\nRecept på specifikke lægemidler udføres af lægen under hensyntagen til graden af hjertesvigt, komplikationen af processen og generelle symptomer. Lægemidler, der anvendes til kardiosklerose, har en række begrænsninger og bivirkninger. Derfor er selvmedicinering uden undersøgelse og specialistrådgivning uacceptabel..\nTil behandling af kardiosklerose:\ndiuretika (furosemid, hydrochlorthiazid) - lindrer hævelse, hjælper nyrerne med at fjerne overskydende væske og reducerer dermed belastningen på hjertet;\nbetablokkere (bisoprolol, carvedilol) - stabiliserer hjerterytmen, reducerer myocardial iltbehov\nhjerteglykosider - ordineres for at forbedre hjertesammentrækninger;\naldosteronantagonister - regulerer blodtrykket og passer til hjertet;\nACE-hæmmere (captopril, lisinopril) - lægemidlet påvirker produktionen af et enzym, der er ansvarlig for dannelsen af angiotensin. På grund af dette falder trykket, og belastningen på hjertet falder..\nBrug af urter og præparater hjælper med at lindre manifestationerne af hjertesvigt, hypertension og forhindre udvikling af sklerotiske ændringer.\nfrugter af bjergaske sort og rød;\ntjørn (blomster og frugter);\nMultikomponentformuleringer er meget effektive:\n1 tsk Perikon, 1 tsk, immortelle, 1 tsk. hagtorn;\n1 tsk spidskommen, 1 tsk. tjørnefrugt, 1 tsk, baldrianrod.\nKardinal kirurgisk behandling er transplantation af et nyt donororgan. Da sygdommen er uhelbredelig, er der ingen andre muligheder i visse situationer. Med nederlag for store områder og alvorlig hjertesvigt kan patienten kun reddes gennem en organudskiftningsoperation.\nDet vitale behov for en hjertetransplantation opstår i fravær af et svar på lægemiddelterapi og et fald i hjertevolumen. Operationen kan udføres på personer under 65 år, der ikke har andre alvorlige samtidig patologier.\nEn sådan behandling har til formål at eliminere og lindre symptomerne på sygdommen uden at helbrede det berørte sklerotiske væv:\nintroduktion af pacemakere - pacemakere, der hjælper med at generere en stærk puls, hvilket reducerer risikoen for pludselig hjertestop;\nbypassoperation - en operation på indsnævrede koronarkar for at udvide deres lumen og normalisere blodgennemstrømningen;\nfjernelse af hjerteaneurisme - eliminering af fremspring i et svagt område for at forhindre muskelbrud.\nKonsekvenser af kardiosklerose\nSygdommen fører til irreversible ændringer i hjertets væv. Selv efter at have fundet og elimineret årsagen til sygdommen, vil det berørte væv ikke komme sig. Dette fører til en forringelse af hjertets arbejde og gør risikoen for alle former for komplikationer høj..\nDette er en patologi, der er karakteriseret ved hjertets manglende evne til at pumpe et bestemt volumen blod pr. Minut. Samtidig udvikles iltmangel af alle organer og væv i kroppen. Det observeres med varierende sværhedsgrad hos alle mennesker, der lider af kardiosklerose. Mangel korrigeres ved at tage medicin og følge lægens ordrer.\nDannelsen af fremspring af væggen i hjertets kar på grund af dets udtynding eller forringelse af tonen. At have en aneurisme er livstruende på grund af potentialet for brud og tilstopning med en blodprop..\nDet dannes på grund af det indre tryk i kammeret oftest med en fokal form på den forreste væg af venstre ventrikel. Aneurysmebehandling indebærer kirurgi, som medfører en høj risiko på grund af kardiosklerose.\nHvis sygdommen påvirker ledningssystemet i hjertet, vil rytmeforstyrrelser forstyrre patienten i livet. Med medicin er det muligt at korrigere manifestationer af arytmi delvis, men da der er sket deformationsændringer i organet, vil manifestationer af en forstyrret rytme altid være til stede.\nOvergroet bindevæv kan beskadige hjerteklapperne. Afhængigt af hvilken bestemt ventil der er påvirket, vises specifikke symptomer. Hjertesvigt øges normalt med dette problem. Risikoen for trombose og lungeødem øges også. I nogle tilfælde er operation mulig.\nNedsat blodgennemstrømning øger risikoen for blodpladeklumpning og øget blodpropper. Der kan dannes en blodprop i hjertekammeret på grund af uregelmæssige hjerterytmer.\nMed øget fysisk anstrengelse kan det bryde af og komme ind i blodbanen, hvilket fører til patientens død.\nPå grund af svigt i hjertets arbejde oplever kroppen konstant iltmangel, hvilket negativt påvirker kroppens tilstand. Patienter klager over forskellige typer træthed. Apati, koncentrationsbesvær, døsighed og generel svaghed kan forekomme.\nDet er vanskeligt at lave optimistiske prognoser for kardiosklerose. Dette er en sygdom, hvis prognose for forløbet bestemmes af sværhedsgraden af vævsskade og sværhedsgraden af symptomer. Ofte får patienter, der lider af denne sygdom, et handicap. Ukompliceret sklerose i hjertet er mere gunstig.\nI dette tilfælde er tilstrækkelig understøttende terapi vigtig for at forlænge levetiden. Udviklingen af komplikationer forværrer prognosen betydeligt: rytmeforstyrrelse, udvikling af aneurisme, tromboembolisme.\nVideo om kardiosklerose\nHvad er kardiosklerose, og hvad er dets behandling:\n6 vigtigste kliniske manifestationer af kardiosklerose\nIfølge Verdenssundhedsorganisationen døde 17,5 millioner mennesker af hjerte- og vaskulære sygdomme i 2016, i Rusland er dette tal 863 tusind mennesker eller 6% af befolkningen. Mere end 60% af disse tilfælde skyldtes iskæmisk hjertesygdom - myokardieinfarkt eller dens konsekvenser. Kardiosklerose er et af de farligste og usynligste resultater af hjerte-kar-sygdomme i dens udvikling for en patient..\nSklerose (fra græsk. Skleros - hård) er en patologisk proces, der er resultatet af enhver betændelse eller beskadigelse af væv eller organer. Dette er en slags komprimering af vævsstrukturen, der opstår på grund af spredning af bindevæv på skadestedet. Væv erstatter sunde celler i et organ og reducerer eller forringer dets funktion væsentligt.\nKardiosklerose (myokardiosklerose) er processen med at erstatte kardiomyocytter med bindevæv - hjertemuskelceller, muskelfibre på grund af spredning af bindevæv, hvilket fører til et fald i hjertemuskelfunktionen og deformation af ventilapparatet. Navnet aortokardiosklerose er også meget udbredt - et udtryk, der ikke bruges i klinisk praksis på grund af dets forældelse og revision af den internationale klassificering af sygdomme..\nHvilke faktorer fører til udviklingen af kardiosklerose\nÅrsagerne til sygdommen kan være både hjertesygdomme og ikke-hjertepatologi. Af disse er de mest almindelige:\nlangvarig nuværende arteriel hypertension;\nhypertrofi i hjertekamrene, oftere venstre ventrikel;\nendokrin patologi: diabetes mellitus, skjoldbruskkirtelsygdomme osv.\nalkoholmisbrug, underernæring, diæter med lavt proteinindhold.\nFølgende hovedformer skelnes efter oprindelse.\nPostmyocarditis cardiosclerosis. Myokarditis er en betændelse i hjertemusklen (myokardium), hvis kilder kan være kroniske infektionsfoci i kroppen, virus- og svampeinfektioner overført i barndommen og ung alder, toksisk myokardisk skade (medicin, radioaktiv stråling, kemikalier) eller reumatiske sygdomme (systemisk rød lupus, kæmpe cellearteritis osv.). De påvirkes oftere af børn som de mest modtagelige for infektioner eller unge mennesker.\nAterosklerotisk kardiosklerose. Patologi mere almindelig hos ældre patienter. Ved langvarig iskæmisk hjertesygdom, når myokardiet ikke er tilstrækkeligt forsynet med blod på grund af arterier indsnævret fra åreforkalkning, tømmes reserverne af næringsstoffer og ilt i hjertet, dystrofi af muskelfibre udvikler deres gradvise død med udskiftning med bindevæv. Processen ved aterosklerotisk kardiosklerose er omfattende, den såkaldte diffuse natur..\nPostinfarction cardiosclerosis. Det udvikler sig i stedet for den døde del af hjertemusklen efter udviklingen af hjerteinfarkt. På grund af blokering af kranspulsåren stopper blodet med at strømme ind i det område af myokardiet, som det føder. Først udvikler iskæmi af kardiomyocytter, derefter deres nekrose. Efter 7-10 dage begynder området med nekrose at degenerere, leukocytter ødelægger døde celler, og i stedet for begynder grove bindevævsfibre at syntetisere. 4 uger efter starten af myokardieinfarkt dannes et fuldt bindevævsår eller postinfarction cardiosclerosis.\nEfter omfanget af skaden er der:\nÆndringer i orgelet\nFokal kardiosklerose forekommer isoleret som et resultat af myokardieinfarkt. Den del af myokardiet, der tidligere blev beskadiget, kan ændres. Afhængig af læsionens art kan fokal kardiosklerose være storfokal - ofte efter omfattende transmural infarkt, når hele det berørte område erstattes af bindevæv, og der dannes et tydeligt fokus på sklerose eller lille fokal - når skader i myokardiet ikke har udviklet sig i hver første celle, men kaotisk, i forskellige muskelceller. fibre på grund af langvarig iskæmi og hypoxi i disse områder.\nDiffus kardiosklerose eller myokardiofibrose opstår med langsigtede ensartede læsioner i hjertet. Oftest sker dette med venstre ventrikelhypertrofi, langvarig iskæmisk hjertesygdom, hjerteskader i diabetes mellitus, skjoldbruskkirtelsygdomme, toksisk myokardisk skade osv..\nPå grund af den konstante mangel på ilt og næringsstoffer udvikles høje sukkerniveauer eller nedsat blodgennemstrømning, dystrofi og atrofi af kardiomyocytter i hjertemusklen, hvilket reducerer hjertets samlede kontraktilitet og dets vigtigste pumpefunktion.\nDe vigtigste kliniske manifestationer af kardiosklerose\nMyokardiosklerose har ingen specifikke symptomer. Dette er et syndrom, der afslutter løbet af en hvilken som helst hjertepatologi. Uanset oprindelse får cardiosclerosis symptomer på hjertesvigt..\nÅndenød kan være det tidligste symptom på hjertesvigt. I starten føler patienterne mangel på luft under høj fysisk anstrengelse, så når sygdommen skrider frem, og pumpens funktion af hjertet falder, opstår åndenød gradvist med mindre intensitet og med svær forløb - selv i hvile.\nForskellige typer arytmier: supraventrikulær og ventrikulær ekstrasystole, paroxysmal takykardi, atrieflimren, blokade osv. Kardiomyocytter, som er ansvarlige for ledningen af impulsen langs muskelfibrene, erstattes også af bindevæv, som ikke er i stand til at udføre en elektrisk impuls..\nHvis pumpefunktionen er svækket, holder hjertet op med at pumpe blod gennem kroppen hurtigt og effektivt, blodgennemstrømningen sænkes, det bliver sværere for hjertet at pumpe blod fra underekstremiteterne, hvor det stagnerer. På grund af det øgede tryk sveder plasmaet (den flydende del af blodet) gennem karvæggen ind i det subkutane fedtvæv i underbenet.\nHoste er et symptom på blodstasis i lungecirkulationen, dvs. i lungerne. Væsken sveder ind i alveolerne, interfererer med fuld ventilation af lungerne, og en refleks hoste opstår for at fjerne overskydende væske. Denne hoste opstår efter fysisk anstrengelse og intensiveres, når man ligger ned. Ofte lægger patienter med symptomer på stagnation i lungecirkulationen ekstra puder under søvn eller tvinges til at sove med hovedenden af sengen hævet\nMuskelsvaghed og hurtig træthed ved anstrengelse. Dette symptom er forårsaget af nedsat blodtilførsel til skeletmuskler på grund af et fald i hjertets pumpefunktion og en stigning i symptomer på hjertesvigt..\nSmerter i hjertet, hjertebanken, afbrydelser i hjertets arbejde. Disse symptomer skyldes nedsat myokardiefunktion.\nSmerter i højre hypokondrium og forstørrelse af leveren opstår på grund af stagnation af blod i en stor cirkel af blodcirkulationen, en stigning i leverparenkymet og dets pres på kapslen, som rigeligt indeholder nerveender.\nDiagnostik er en flerkomponentproces og inkluderer følgende trin.\nDet er vigtigt at spørge patienten detaljeret om tidspunktet for forekomsten af et bestemt symptom, om forholdene for forekomsten og metoden til lindring. Der lægges særlig vægt på at spørge om tidligere sygdomme - hjerteanfald, slagtilfælde, angina pectoris, myocarditis eller gigt. Kardiosklerose kan dannes i resultatet af en af disse patologier.\nMange patienter med indledende manifestationer af sygdommen adskiller sig ikke udadtil fra raske patienter. Men oftere, når huden undersøges, henleder cyanose eller blå misfarvning af huden opmærksomheden på sig selv. Læber, fingerspidser, næse eller øreflipper kan blive blå - kaldet akrocyanose. I terminale stadier er massiv farvning af huden med en blålig farve mulig.\nOfte er patienter ikke opmærksomme på ødem, der opstår i dem, eller vurderer ikke deres prævalens. Hævelse i hjertesvigt forekommer i slutningen af dagen, hovedsageligt på benene, og forsvinder efter hvile eller søvn.\nBlodtryk hos patienter med hjertesvigt kan være både normalt og forhøjet med samtidig arteriel hypertension. I slutningen af sygdomsudviklingen, når hjertet allerede ophører med at klare belastningen, reduceres trykket. Puls er også variabel.\nDen vigtigste forskningsmetode, der giver dig mulighed for nøjagtigt at diagnosticere kardiosklerose er ekkokardiografi eller ultralydsundersøgelse af hjertet. Når det udføres, visualiseres zoner i myokardiet mest nøjagtigt, som trækker sig dårligt sammen (zoner med hypokinesi) eller slet ikke trækker sig sammen (zoner med akinesi). Hjertets generelle kontraktilitet, hulrummets størrelse, mængden og hastigheden af blod, der udstødes i en hjertecyklus, er også synlige..\nI fremtiden vil lægen stole på disse data, når han vælger behandlingstaktik, overvåger dens effektivitet og varighed..\nDer udføres et EKG for alle patienter til at vurdere hjertefunktion, diagnosticere rytme og ledningsforstyrrelser og hjælpe med at vurdere prognosen i tilfælde af en sygdom.\nEn detaljeret biokemisk blodprøve med undersøgelse af elektrolytter (natrium, calcium, kalium), leverenzymer, vurdering af den glomerulære filtreringshastighed.\nMange af disse metoder har til formål at finde den sande årsag til sygdommen og ordinere den mest passende behandling for hver patient. Det er værd at bemærke, at brugen af en eller anden diagnostisk metode forbliver efter lægens skøn..\nKompleks behandling af kardiosklerose\nDu er nødt til at forstå, at kardiosklerose ikke er en dødelig sygdom eller en deprimerende lidelse, det er en livsstil, sameksistens med en sådan funktion i hjertet. Du kan leve et helt tilfredsstillende liv ved at følge en diæt, træningsregime og medicin. Du kan nyde livet ved at tage kontrol over sygdommen.\nSå hvordan har du brug for at ændre din livsstil?\nDet første skridt i livsstilsændring er at overvåge hjertets effektivitet og virkningerne af lægemiddelterapi ved at kontrollere latent ødem. Hvis kropsvægten er steget med 2 kg på 5 dage eller med 3 kg på 7 dage, skal du konsultere en kardiolog eller justere behandlingen selv i henhold til de algoritmer, som lægen har givet..\nOvervægt eller fedme forværrer sygdommens prognose og forløb, derfor med et kropsmasseindeks på mere end 25 cm / kg2 er det værd at overholde en diæt, der begrænser kalorieindtag afhængigt af alder og somatisk norm. I dette tilfælde skal kosten indeholde en tilstrækkelig mængde protein - hovedsageligt fisk, magert fjerkræ, bælgfrugter, indeholder en masse flerumættede fedtsyrer, grøntsager og frugter (op til 500 g om dagen).\nDet er nødvendigt at udelukke eller minimere indtagelsen af forarbejdet kød, enkle kulhydrater, salt, fedt, stegte fødevarer, dåse mad fra kosten. Mængden af bordsalt, der leveres med mad, bør ikke overstige 6 g / dag, hvilket svarer til moderat saltning af mad under madlavning eller "tilsæt ikke salt til mad", da en stor mængde af det nødvendige natrium og klor kommer ind i kroppen med fødevarer, der ikke indeholder salt.\nDu kan og bør gøre fysisk træning! Selv med en alvorlig tilstand hos patienten er det nødvendigt at øve åndedrætsøvelser, selv når man sidder i sengen, startende fra et par minutter om dagen, hvilket øger tempoet, da det er bevist, at øget kondition i kroppen forbedrer patientens prognose og hans livskvalitet.\nStartende med åndedrætsøvelser med en gradvis stigning i intensitet og forbedring af tilstanden over tid kan patienten skifte til sådanne aerobe øvelser som at gå, derefter løbe, cykle, svømme og vandtræning, stavgang. Niveauet af tolerabel og passende belastning tages i betragtning under hensyntagen til 6-minutters gangtest (hvor mange meter patienten kan gå på 6 minutter). Motorregimen skal ordineres og drøftes med patienten af den behandlende læge.\nFølg anbefalingerne for en sund livsstil\nRygning er kontraindiceret i alle kategorier af patienter. Alkohol bør også udelukkes, men det russiske kardiologiske samfunds anbefalinger er lidt mildere - ikke mere end 250 ml øl eller 125 ml vin om dagen. Det anbefales også, at patienter vaccineres årligt mod influenza og pneumokokinfektion i henhold til vaccinationsplanen.\nPsykologisk støtte til patienter\nDet er videnskabeligt bevist, at forebyggelse af depression, arbejde med en psykoanalytiker i grupper og skoler med hjertesvigt forbedrer prognosen for patienter og har en positiv effekt på sygdommens dynamik..\nLægemiddelbehandling af kardiosklerose\nBehandling af den underliggende sygdom - hjerte- eller anden terapeutisk patologi.\nStore grupper af lægemidler, der har vist sig at reducere dødeligheden og forbedre prognosen.\nAngiotensin-converting enzym (ACE) hæmmere. Lægemidlerne reducerer blodtrykket i arteriel hypertension, forbedrer hjertets kontraktile funktion på grund af det faktum, at de bremser degeneration af muskelfibre i bindevæv - den såkaldte kardiobeskyttende virkning. I tilfælde af kontraindikationer eller intolerance over for en ACE-hæmmer kan lægen ordinere angiotensin II-receptorblokkere, der har samme virkningsmekanisme.\nBetablokkere. Betablokkere blokerer beta-adrenerge receptorer i hjertet og udøver forskellige virkninger på det - et fald i hjertefrekvens, hjertefrekvens, hjertefrekvens, nedsat dystrofi og nekrose af kardiomyocytter, reducerer hypertrofi i hjertekamrene, graden af iskæmi og forekomsten af livstruende arytmier. Kardiobeskyttende effekt sammenlignelig med ACE-hæmmere.\nMineralkortikoidreceptorantagonister (AMCR). Denne gruppe lægemidler reducerer væskeretention i kroppen, hvilket giver en diuretisk virkning og bibeholder alle de nødvendige elektrolytter. AMCR'er har en udtalt kardiobeskyttende virkning, hvilket reducerer graden af myokardiefibrose.\nDiuretika De bruges til ødem og ordineres i små doser allerede på et tidligt stadium af sygdommen.\nAntikoagulantia og antiblodplademidler. Lægemidler, der reducerer blodkoagulation, er nødvendige i en række tilfælde, når hjertepumpefunktionen forværres så meget, at blodgennemstrømningen sænkes, blodet stagnerer, og blodpropper kan dannes i blodbanen, hvilket er farligt for udviklingen af tromboemboliske komplikationer.\nAntiarytmika og hjerteglykosider. Indikeret til samtidig arytmier for at reducere deres forekomst.\nIscenesættelse af en implanterbar pacemaker (ICS) - bruges i tilfælde af nedsat ledning af en impuls langs hjertefibrene eller et fald i hjertefrekvensen.\nKoronararterie-bypass-podning eller brystkoronar-bypass-grafting.\nHjerteventilkirurgi for hjertesvigt på grund af klaffefejl.\nPrognosen for kardiosklerose afhænger af, hvor nøje patienten følger lægens anbefalinger om livsstil og lægemiddelbehandling. Med den rigtige behandling kan livet for en patient med kardiosklerose ikke adskille sig væsentligt fra en sund persons liv..\nForstyrrelser i hjerterytmen. Det ændrede myokardium med bindevævsfibre er ikke i stand til at udføre en elektrisk impuls som et normalt hjerte, derfor kan der forekomme arytmier af forskellige typer.\nHjerteaneurisme. På grund af udtyndingen af det massive muskelvæv i hjertet under dets degeneration i fibrøst væv kan hjertevæggen stikke ud under påvirkning af blodtrykket.\nDen første fase af forebyggelse er konstant observation af en kardiolog eller terapeut, behandling af underliggende hjertepatologi.\nDet er også vigtigt at gennemgå en årlig undersøgelse: lav et EKG, ultralyd i hjertet, tag blodprøver for kolesterol og sukker.\nDet er værd at observere arbejds- og hvilemåden, ikke udføre tung fysisk anstrengelse, engagere sig i fysisk kultur, kontrollere niveauet af blodtryk.\nOverhold middelhavsreglerne for diæt i din kost, spis sund og velsmagende mad, drik mindst 1,5 liter vand om dagen.\nKardiosklerose er et syndrom, der kombinerer et stort antal forskellige patologier. Men med ordentlig behandling og vigtigst af alt ved at opretholde en sund livsstil kan du leve et langt og lykkeligt liv..\nKliniske retningslinjer OSSN - RKO - RNMOT. Hjertesvigt: kronisk (CHF) og akut dekompenseret (ADF). Diagnostik, forebyggelse og behandling. Kardiologi. 2018; 58 (S6).\nKardiologi: nationale retningslinjer / red. E. V. Shlyakhto. - 2. udgave, revideret og suppleret. - M.: GEOTAR-Media, 2019.\nPatologisk anatomi: lærebog / A. I. Strukov, V. V. Serov; red. V. S. Paukova. - 6. udgave, Rev. og tilføj. - M.: GEOTAR-Media, 2019. - 880 s.: Syg.\nInterne sygdomme. Kardiovaskulært system: lærebog / Roitberg G., Strutynsky A. - 3. udgave, revideret. og tilføj. - M.: Medpress Inform, 2019. - 904 s.: Syg.


Sønderborg Kommune søger snarest mulig 2 barselsvikarer til Myndighed - Børn, Unge og handicap., Børn og Uddannelse | Ofir.dk\nSønderborg Kommune søger snarest mulig 2 barselsvikarer til Myndighed - Børn, Unge og handicap.\nTo socialrådgivere til vores myndighedsafdeling i Ungeteamet. Stillingerne er på 37 timer pr. uge og er begge barselsvikariater med tiltrædelse snarest mulig.\nMyndighed er en afdeling på 60 medarbejdere, som er forankret under Børn, Uddannelse og Sundhed. Myndighedsområdet består af modtagelsen, børneteamet, ungeteamet samt et specialiseret team, som arbejder med opgaver omkring børn og unge med funktionsnedsættelser. Til afdelingen er derudover knyttet en administration, en jurist samt socialfaglige konsulenter og koordinatorer.\nI Ungeteamet og på resten af myndighedsområdet, tager vi udgangspunkt i systemteorien og har i arbejdet med børn, unge og deres familier fokus på en troværdig, anerkendende og ressourceorienteret tilgang. Vores fokus ligger her på empowerment, mestring, læring og forandring.\nPå myndighedsområdet har vi ligeledes igangsat et stort arbejde med fokus på udvikling af det socialfaglige arbejde herunder inddragelse af børn, unge og netværk. I den forbindelse har vi iværksat et Task Force forløb i samarbejde med Socialstyrelsen og Ankestyrelsen, som vi nu er ved at implementere erfaringer fra.\nhar erfaring med sagsbehandling på børn- og ungeområdet, herunder især gerne ungeområdet.\nen grundig introduktion og mentorordning\nAftale om hjemmearbejdsdage\nAnsøgningen sendes elektronisk og skal være os i hænde senest d. 17. september 2020. Kandidater der bliver indkaldt til samtale får besked fredag d.18.september.\nAfholdelse af samtaler bliver i uge 39\nEr du nysgerrig på afdelingen, teamet eller ønsker du en uddybet beskrivelse af de arbejdsopgaver, som vi sidder med, er du velkommen til at kontakte Myndighedsleder Mette Skov Clausen på tlf.61 13 41 57 eller mail mtcl@sonderborg.dk


I år 1118 drager ni riddere til Jerusalem. Deres officielle formål var at "beskytte pilgrimsvejene til Jerusalem". Men dette næppe var den egentlige mission. De 9 riddere opholdt sig primært inde i Den Hellige Gravkirke, hvor de var meget interesserede i at foretage udgravninger. Ikke en helt almindelig beskæftigelse for en ridder?\nTempelriddernes historie begynder i året 1099 hvor Godtfred 6. af Bouillon erobrede den hellige by Jerusalem.\nPå Godtfreds befaling blev der opført et kloster på et bjerg lige udenfor Jerusalem. Klostret kom til at huse en gruppe munke der havde forbindelse til Godtfred.\nKort tid efter erobringen blev Godtfred tilbudt tronen, men han ville ikke krones som konge i byen hvor Jesus Kristus var blevet korsfæstet og begravet, men lod sig derfor i stedet udnævne til Advocatus Sancti Sepulchri der betyder Forsvarer af den Hellige Gravs Kirke.\nDa Godtfred døde uventet i efteråret 1100 overtog hans yngre bror Balduin I titlen som Forsvarer af den Hellige Gravs Kirke og i 1118 blev han afløst af nevøen Balduin II.\nIden forløbne tid, siden erobringen, havde der foregået en masse skriverier og møder imellem Jerusalem og den ny stiftede cistercienserordenen om grundlæggelsen af en ridderorden. Abbeden, Bernhard af Clairvaux, var en af de vigtige personer i denne forbindelse. Stiftelsesgrundlaget for den nye ridderorden blev først færdig i 1117 og blev først offentligt kendt i 1118 hvor de første tempelriddere stod frem. Hugues de Payens blev kendt som grundlæggeren og lederen af den nye orden. De resterende grundlæggere var tempelridderne Geofrey de St. Omer, Payen de Montdidier, Archambaud de St. Agnan, André de Montbard, Geoffrey Bisol, Rossal, Gondamer og Hugues, greve af Champagne. Tempelridderne afgav et løfte om fattigdom, cølibat og lydighed overfor Balduin II af Jerusalem og tjente fra 1118 som militær- og munkeorden. Tempelridderne begyndte snart at gå med den berømte hvide kutte, der stammede fra cistercienserne, og tilføjede selv et rødt kors – det understregede også deres tætte forhold til cistercienserne.\nBalduin II gav den nye orden lov til at indrette en fløj i hans palads på tempelbjerget, hvor der var god plads til både ridderne og deres heste. Balduins palads og dermed også Tempelordenens hovedkvarter lå hvor den bibelske kong Salomons gamle tempel havde ligget og det er sådan ordenen fik sit navn: Kristi fattige Riddere af Salomons Tempel.\nI første omgang var deres opgave at forsvare vejene i Palæstina for de nye pilgrimme, der strømmede til Jerusalem fra Europa i kølvandet på det første korstog - i hvert fald officielt! Men snart blev tempelridderne en magtfaktor i sig selv, og mange sluttede sig til den nye orden trods de tilsyneladende strenge klosterregler.\nSamtidig beskrivelse af Tempelridderne\nI år 1180 skrev en ukendt pilgrim i et brev om tempelridderne:\n“Tempelherrerne er nogle meget ekseptionelle soldater. De bærer hvide kåber med et rødt kors, og når de drager i krig bærer de forrest en to farvet fane kaldet Balzaus. De drager ud i stilhed. Deres første angreb er det værste og mest frygtelige. De er dem angriber først, og dem der returnerer sidst. De venter på deres mesters ordrer. Når de er klar til at drage i krig og trompeten har lydt, synger de Davidssalmen ”Ikke til os, O Herre” i kor, mens de knæler på fjendens blodige halse, medmindre de har tvunget fjendens tropper til at trække sig, eller at de fuldstændig har slået dem i stykker. Hvis én af dem, af en eller anden grund vender ryggen til fjenden, eller træder frem levende (efter at de er besejret), eller bærer våben mod de kristne, vil han blive straffet hårdt. Den hvide kåbe med det røde kors, som er tegnet på ridderskab vil blive taget fra ham med skændsel og vanære, han vil blive udstødt af broderskabet, og skal spise sin mad fra gulvet uden en serviet i et år. Hvis hundene sårer ham, tør han ikke at jage dem væk. Men i slutningen af året, hvis Mesteren og brødrene mener at hans straf har været nok, vil de genoprette ham med bæltet af hans tidligere broderskab. Disse tempelriddere lever under en stærk religiøs lov, ydmyg lydighed, må ikke eje private ejendele, spise sparsomt, klæde sig simpelt og bor i telte.”\nI begyndelsen havde tempelridderne kirkens fulde opbakning. Deres ejendomme var fritaget for skat, og alverdens begunstigelser regnede ned over dem. De var ikke underkastet jurisdiktion og skulle ikke betale tiende til kirken, som det ellers var almindeligt på den tid. Det medførte til gengæld en voksende modvilje imod ordenen hos visse dele af præsteskabet.\nTempelriddernes styrke blev yderligere befæstet af en række imponerende borge, som de byggede i Palæstina. De tjente både et militært formål og som kapeller, hvor kriger-munkene kunne trække sig tilbage.\nTempelridderne havde nære forbindelser med Bernhard af Clairvaux og det blev sagt at ordnen stod under hans beskyttelse fordi han talte deres sag over for alt og alle i kirken. Følgen var, at de modtog adskillige pavelige buller eller kundgørelser, der bemyndigede dem til at opkræve skatter og tiende i de områder, de kontrollerede. Det gav dem samtidig øjeblikkelig magt og autoritet.\nOrdenen oprettede et af de første internationale banksystemer, og velhavende riddere og jordbesiddere overlod ofte størstedelen af deres formue i ordenens sikre hænder – mod et gebyr selvfølgelig. Tempelridderne ejede til sidst enorme rigdomme i både Europa og i Mellemøsten - på et tidspunkt stod de endda til at arve det spanske kongerige Aragon efter at have kæmpet i et spansk felttog.\nKritik og fald\nI slutningen af 1200-tallet opstod der kritik af tempelriddernes rigdom og deres åbenlyse rivalisering med andre ordener. Ordenen blev således også offer for en smædekampagne fra især kirken og de fik ry for at være hemmelighedsfulde og besat af mærkelige ritualer.\nSom følge af kritikken og en aftale med Paven blev de franske Tempelriddere Fredag den 13. oktober 1307 arresteret af den franske konge Phillippe den Smukke uden varsel og anklaget for kætteri, homoseksualitet, afgudsdyrkelse og deriblandt tilbedelse af et mystisk hoved med navnet Baphomet.\nTempelridderne i Frankrig blev også anklaget for at gemme katharer, hvilket bestemt ikke kan afvises, da flere tempelriddere kom fra katharfamilier. Flere tempelriddere var imidlertid også katharer bl.a. var den sjette stormester fra 1156 til 1169, Bertrand de Blanchefort, kathar.\nI 1308, året efter de franske Tempelriddere blev arresteret, anmodede paven, Clemens V, alle konger om at arrestere Tempelherrerne. Også den danske konge, Erik Menved, fik en anmodning. Brevene blev ikke alene sendt til kongen, men kopier udgik også til ærkesædet i Lund med befaling om at lade det oversætte til folkesprog og offentliggøre ved oplæsning i alle kirker.\nStormesteren for ordenen, Jacques de Molay, og mere end 500 brødre blev underkastet tortur og tilstod i tiden efter arrestationerne. De, der trak tilståelsen tilbage, blev brændt. 54 brødre blev brændt i 1310 og stormesteren blev brændt i 1314.\nI 1312 udstedte Pave Clemens V en pavelig bulle om opløsning af ordenen, og officielt ophørte den med at eksistere. En del af ordenens brødre og jord overgik til Johanitterordenenen og andre ordener under kirken.\nKort efter ordenens opløsning opstod der fortællinger om undslupne riddere der skjulte sig i f.eks. Alperne. Der var fortællinger fra den tid der omtaler “bevæbnede, hvide riddere”, som hjalp bønderne besejre Leopold af Østrig. Der er også fortællinger om schweiziske landsbyboere, der på samme tid pludselig blev dygtige militære handlere der skulle have udviklet det magtfulde schweiziske banksystem. En ridder skulle ligeledes have grundlagt den danske orden,Sangréal Ordenen, ligesom nogle af ordenens riddere flygtede bl.a. til Skotland, hvor Kong Robert Bruce, der i forvejen var ekskommunikeret af kirken, bød ordenen velkommen. Det fortælles også at nogle af tempelridderne hjalp Skotland med at vinde slaget ved Bannockburn i 1314.\nSe også: Baphomet; Katharerne; Sangréal Ordenens oprindelse; Tempelriddernes første regel\nKatharerne var, ligesom oldtidens gnostikere, stærkt dualistiske og så den fysiske verden som værende frembragt af en ond skabergud, en demiurg. Læs mere\nTempelriddernes første regel\nHer er en komplet oversættelse af de første regler for tempelridderne Læs mere


Trækplaster i Nordborg: Lokale og turister står i kø i over en time | jv.dk\nSå er der serveret. Handelsstandsforeningen i Nordborg byder hver onsdag henover højsommeren på sønderjysk kaffebord.\nHandelsstandsforeningen i Nordborg har skabt en succes med sønderjysk kaffebord. I år bliver 250 bespist i løbet af et par timer hver onsdag henover højsommeren.\n21 jul. 2021 kl. 16:51\nMette Munch Jørgensen, redaktion.soenderborg@jv.dk\nNORDBORG: Allerede en time inden kagerne blev sat på bordet til sønderjysk kaffebord på den røde plads i Nordborg onsdag eftermiddag, stod de første gæster på spring.\n- Vi har faktisk ventet i fire timer indtil videre. Men vi har spurgt nogle lokale, om det er værd at vente på, og det sagde de ja til, siger Anders Vangsgard forventningsfuldt.\nKæresteparret Caroline Jakobsen og Anders Vangsgard var kommet helt fra København for at opleve traditionen.\nHan og kæresten Caroline Jakobsen er taget på ferie i det sønderjyske fra København, og de havde egentlig forladt Als, da de for første gang hørte om et sønderjysk kaffebord. Da alt var udsolgt på hoteller og slotte i hele Sønderjylland, valgte de at køre tilbage til Als for ikke at gå glip af sådan en tradition.\n- Vi ved ikke så meget om det, men det lyder helt fortryllende med så mange kager. Og nu får vi oplevelsen til en tiendedel af prisen på de fine steder, siger Caroline Jakobsen med henvisning til, at dagens traktement blot koster 30 kroner inklusiv kaffe.\nPå pladsen er pavillonen slået op, musikeren Jesper Westergaard er ankommet, og kagerne strømmer til. Alt er hjemmebagt, og der er kun en 10-12 frivillige, der bager til arrangementet. Det betyder også, at initiativtager Bente Skjerning, der har en guldsmedeforretning i byen, ikke laver meget andet end at bage henover sommeren.\nKagerne ankom løbende. Her er tilflytter Lisbeth Pedersen med sit bidrag.\n- Jeg har lavet det halve af småkagerne, marengslagkage, striftort, kringle, daimkage, appelsinkage og nogle rugbrødslagkager. Og så har jeg jeg jo også passet min butik, siger Bente Skjerning, der faktisk ikke selv er så meget til kage.\nDer var kommet nye forklæder til de frivillige i år.\n- Det skulle da lige være marengslagkagen. Men heldigvis er min mand kageglad, og jeg kan bare så godt lide at bage, siger hun, inden hun må af sted efter en kringle.\nDe frivillige hjælpere har sat bordene op og er klar til at sælge tallerkner. Med sådan en i hånden kan man få serveret et lille stykke af alle de kager, der står på bordene. Køen vokser sig længere og længere, og først for står lokale Mariann Petersen med sin ven Carl Troelsen, der er på besøg fra Vestjylland.\nLokale Mariann Petersen og hendes vestjyske ven Carl Troelsen var først i kø.\nDet er første gang, han skal prøve kræfter med et kaffebord, men Mariann Petersen har klædt ham på til arrangementet.\n- Jeg har hørt, hvad det drejer sig om, og jeg kan allerede se, at der er mange forskellige kager, siger han og finder telefonen frem, så han er klar til at købe en tallerken, når starten går.\nDanske turister og sønderjyder\nDer er et beskedent overskud til handelsstandsforeningen efter sommerens arrangementer, men ideen er også snarere at trække folk til byen.\n- Og det virker jo, konstaterer en glad Bente Skjerning og slår armene ud mod de mange gæster.\nInitiativtager Bente Skjerning kom løbende med flere forsyninger.\nDet er primært danskere, men det er tydeligvis en god blanding af sønderjyder og turister, for der bliver stillet mange spørgsmål til brødtort, knepkager, gode råd og ingenting.\n- Det er sjette år, vi er i gang, og vi bygger lidt på hvert år. Denne gang har vi musik, og der har været råd til forklæder til alle de frivillige, fortæller Bente Skjerning.\nForurening har bredt sig: Helikopter leder efter oliefilm på fjord\nBil rullede om på taget: To køretøjer stødte sammen i kryds


Ekspres Transport København til Århus! » kurerkørsel i hele DK «\nEkspres transport København til Århus\nHar du en Express levering, der skal leveres hurtigst muligt? Vi tilbyder Ekspres Transport fra København til Århus som kan du få leveret din forsendelse direkte, samtidlige med du spare min. 10% i forhold til vores konkurenter. Vi henter din forsendelse indenfor 60 min fra Storkøbenhavn og kører direkte til modtageren\nEkspres kurer- Et sikkert valg!\nDu kan derfor roligt sende dine forsendelser som Ekspres Transport med vores fra København til Århus.


Derfor skal du vælge os som dit sommerhusudlejningsbureau\nHvad tilbyder NOVASOL mig?\nDin personlige husejerside\nFind dit lokale servicekontor\nSkatteregler for sommerhuslejning\nInteresseret i at udleje? Kontakt os her\nForside / Nem og tryg sommerhusudlejning / Derfor skal du vælge os som udlejningspartner\nDer er mange overvejelser forbundet med at udleje sit sommerhus, og at vælge den rigtige udlejningspartner er en vigtig beslutning.\nNår du udlejer dit sommerhus, får du en ekstra indkomstkilde; når du udlejer dit sommerhus gennem NOVASOL, sørger vi for, at det også er uden besvær.\nVi ser forholdet til vores sommerhusejere som et partnerskab. Vi er allierede, og vi deler det samme mål: At skabe de bedste betingelser for udlejningen af dit feriehus. Derfor gør vi, alt vi kan for at give dig en god og ukompliceret udlejningsoplevelse – og det hele er selvfølgelig en del af vores bidrag til partnerskabet og uden omkostning for dig!\nHvad siger andre sommerhusejere?\nHør otte sommerhusejere fortælle, hvorfor de har valgt at udleje deres sommerhus gennem os:\nNedenfor kan du læse om, de ting vi tilbyder dig som udlejningsbureau; få mere information ved at klikke på hvert punkt.\nDu er selvfølgelig også meget velkommen til at kontakte os, så vi kan forklare mere og svare på alle de spørgsmål, du måtte have. Det kan du gøre via "Kontakt os"-knappen ovenfor eller formularen nederst på siden.\nNår du udlejer dit sommerhus gennem os, får du:\nGlobal markedsføring: Dit feriehus markedsføres over hele Europa via blandt andet nyhedsbreve, sociale medier, kataloger, mere end 10.000 rejsebureauer og bookingportaler og ikke mindst vores egen hjemmeside, som findes i 18 versioner på lokale sprog og har millioner af besøgende hver måned.\nFængende præsentation: Professionelle billeder og en detaljeret beskrivelse af dit hus på 14 sprog introducerer potentielle feriegæster til alt det, der gør lige præcis dit sommerhus specielt.\nProblemfri booking: Fra forespørgsel og spørgsmål fra gæster til den endelige booking, vi håndterer hvert trin i bookingprocessen.\nKundepleje: Via vores mange lokalkontorer i Danmark og dygtige kundeservicemedarbejdere, som alle taler flere sprog, tager vi vare på vores fælles gæster. Vi sikrer, at de får en god ferieoplevelse, og at du ikke behøver bruge tid på spørgsmål og andre henvendelser – hverken før, under eller efter opholdet. Vi står selvfølgelig også klar til at hjælpe og rådgive dig med stort som småt.\nFinansiel sikkerhed: Vi forudbetaler din lejeindtægt, tager os af alle transaktioner og dækker betalingen af din leje, hvis en gæst aflyser en bekræftet booking inden for 28 dage før ankomst.\nService af sommerhuset: Rengøring, kontrol, poolservice, håndtering af nøgler – hvis du ønsker, kan vi tage os af det hele.\nLøbende analyse: For at sikre, at dit sommerhus forbliver konkurrencedygtigt, tilpasser vi lejepriser, sæsoner, markedsføring og meget mere ud fra grundige analyser af vores egne data, løbende overvågning af ferietendenser og meget mere.\nTryg sommerhusudlejning: Med vores gratis Tryghedsforsikring og Småskadeordning kan du læne dig tilbage med visheden om, at du er sikret, skulle der ske et uheld, mens dit hus er lejet ud*.\nLokal tilstedeværelse: Vi er der for dig, når du har brug for os – også lokalt. Udover vores 26 lokalkontorer i sommerhusområder over hele landet, får du også tilknyttet en lokal og personlig rådgiver.\nUdlejnings-boost: På baggrund af vores erfaring kombineret med løbende analyser af ferietendenser, har vi udviklet forskellige koncepter, som har til formål at øge antallet af dine bookinger.\nVis mig svarene på de mest almindelige spørgsmål fra sommerhusejere\n* Jf. forsikringsbetingelserne.\nDette kan også have din interesse:\nFind din personlige rådgiver\nSådan markedsfører vi dit sommerhus


Sådan Læser Du Madmærker 🏡 Tips og tricks\nVigtigste > Tips og tricks > Sådan Læser Du Madmærker\nDekryptering af madmærker!\nFødevareetiketter må ikke indeholde:\nAt kende en etiket\nErnæring informationstabel på etiketter\nDaglige anbefalinger på en 2.000kcal diæt er:\nHvad er forskellen mellem kost og lys?\nHvad skal jeg se efter på etiketten, hvis jeg har nogen fødevarebåren sygdom eller begrænsning?\nØvelse - Valg af det bedste produkt\nPå trods af al den information vi har, er det stadig meget svært at forstå madmærker i dag.\nDe er dem der bringer næringsmæssige oplysninger, der er af afgørende betydning for vores helbred og befolkningens.\nDer er også nogle fejl i fortolkningen, der ender med at gøre det vanskeligere. Så lad os prøve at dechifrere dem!\n- Liste over ingredienser\nNår det kommer til ingredienser, skal vi altid kontrollere følgende:\nAlle ingredienser vil være i faldende rækkefølge, så den første ingrediens er den med den højeste mængde i maden, og den sidste ingrediens vil være i det laveste beløb.\nAltid observere tilstedeværelsen af kemiske tilsætningsstoffer, udover at være usundt, kan disse forårsage en forfærdelig allergi over for folk, der er følsomme overfor denne type kemikalier.\nMousserende og antiskumningsmiddel, antioxidant, farvestof, konserveringsmiddel, sødemiddel, fortykningsmiddel, geleringsmiddel, stabilisator, smagsstof, surhedsregulator, syrelsesmiddel, emulgator, melforbedrer, smagsforstærker, kemisk fermentor, sekvestreringsmiddel og farvestabilisator.\nNogle industrier ender med at lave en sand kemisk cocktail, der er meget skadeligt for helbredet.\nDet meste af tiden forveksler forbrugeren ved at placere naturlig aroma i pakken og har kun 2% af den pågældende vare, og endnu en gang bærer forbrugeren hare. Og på toppen af det kan det medføre komplicerede billeder af allergi.\nEn anden vigtig information er produktets oprindelse, der gør det muligt for forbrugeren at vide, hvor den blev fremstillet.\nEtiketterne indeholder også vigtige oplysninger: såsom hvorfor forekomsten af anvendte udtryk, såsom sukker, saccharose, glucose eller andre typer sukker, såsom dextrose.\nUdløbsdatoen, når produktet er mindre end 3 måneder, skal indeholde dagen og måneden for udløb.\nNår gyldigheden er mere end 3 måneder, skal du blot angive året, f.eks. "Slutningen af ... (år)".\nDenne værdi skal være i massenhed (kilo) eller volumen (liter).\nProduktionskontrolnummer, hvis der er noget problem, er det lettere at finde og samle partiet.\n- Obligatorisk ernæringsinformation\nErnæringsmærkning eller bord. Det er af største betydning, fordi du kan vælge sundere valg fra de næringsmæssige oplysninger.\nAt indtagelse af et bestemt produkt reducerer risikoen for koronar hjertesygdom f.eks.\n* Bevis for tilstedeværelsen eller fraværet af en ingrediens er karakteristisk for denne fødevare af samme art.\n"Sojamelk" - indeholder ikke kolesterol.\nSelvfølgelig har alle fødevarer af vegetabilsk oprindelse ikke noget kolesterol\n* Fremhæv tilstedeværelsen af ingredienser, der tilsættes som differentierede ingredienser ved fremstillingen af produktet.\n"Mayonnaise with eggs" - hver mayonnaise har æg i sin forberedelse.\nEnergiværdi udtrykkes som kilokalorier (kcal) og kilojoule (kJ).\nBemærk: Quilojoules (kJ) er en anden måde at måle energiværdien af mad,\nmed 1 kcal ækvivalent med 4,2 kJ.\nEn mad, der har 200 kcal (kilokalorier), den samme mad vil have 840 kj (kilojoules).\nDe er fødevarer, som hovedfunktionen er at give energi til kroppen, især hjernen.\nDe er mad til opbygning og vedligeholdelse af vores organer, væv og celler.\n- Fedt i alt\nSamlede fedtstoffer udgør summen af alle typer fedtstoffer, både dyr og grøntsager.\nFedt af animalsk oprindelse. Indtagelse af dette fedt skal være moderat, da det kan øge risikoen for kardiovaskulære sygdomme.\nFedt, der findes i forarbejdede fødevarer som margariner, grøntsager cremer, kiks, is, snacks, bageriprodukter, der bruger hydrogenerede vegetabilske fedtstoffer.\nIfølge ANVISA kan forbruget ikke overstige 2,2 gram pr. Dag.\nDu finder i fødevarer af vegetabilsk oprindelse, som frugter, grøntsager, grøntsager, bønner og hele fødevarer.\nFibrene hjælper med tarmens korrekte funktion. Vores behov er 25 til 30 gram pr. Dag.\nDette er til stede i madlavning salt og i forarbejdede fødevarer (snacks, saucer klar, indlæg, dåse, konserveret) overskydende natrium kan hæve blodtrykket, forårsage oppustethed og vinde.\nSom tidligere nævnt er forbruget 2.400 mg natrium, hvilket svarer til 6 gram salt.\nJeg laver et tip: Det vigtige er, at alle i familien skal være involveret i at lave smarte udvekslinger og bemærke hvad der står på etiketten, for hele familiens livskvalitet vil således blive meget bedre.\n-% DV (% dagsværdi)\nNår høj repræsenterer, at visse næringsstoffer er forbi, når lavt indikerer, at% DV reduceres.\n• Produkter med lav% DV for mættede fedtstoffer, transfedt og natrium.\n• Produkter med høj% VD til kostfiber\nViser den del af en fødevare, der måles af forbrugeren, for eksempel:\nskiver, enheder, gryder, kopper, kopper, spiseskefulde, hjemmelavet mål er påkrævet.\nHvis du vil vide værdien af kun 1 skive, divider kun med to og vil have værdien, for kulhydrat, være 17 g, proteiner 2,4 g, natrium 33 g.\nDen forenklede næringsdeklaration kan anvendes, når fødevaren frembyder ikke-signifikante mængder.\n"Indeholder ikke en betydelig mængde... energiværdi og / eller navnet på næringsstofferne".\n*% Daglig værdi baseret på en kost på 2000 kcal eller 8400 kJ.\nDine daglige værdier kan være højere eller lavere afhængigt af dine energibehov.\nOplysninger om kolesterol, calcium og jern kan være tilgængelige for forbrugeren, selvom de ikke er obligatoriske.\nDe er fødevarer til grupper af befolkningen, der præsenterer nogle sygdomme.\nFor eksempel: Chokolade til kostvaner med sukkerrestriktion, opskrifterne ændres, så det ikke har sukker i sammensætningen, i dette tilfælde til diabetikeren, men kan være en person med højt kolesterol, så maden er fri for fedt.\nDe er fødevarer, der i deres sammensætning har en reduktion på 25 til 40% af en af næringsstoffer eller reduktionen af alle næringsstoffer.\nEksempelvis saltt snack med 25% natriumreduktion betragtes som lys.\nDiabetikeren skal se på kulhydraterne indeholdt i fødevaren, og som er sukkerarter, vil forsigtighed ofte ikke skrives sukker, men andre navne, der er de samme som sukker, såsom: monosaccharid, disaccharid, fructose, saccharose,\nSkal undgå fødevarer med natriummonoglutamat, saccharin og natriumcyclamat (sødestoffer), kan du bruge saltdiet 50% kalium, men husk at hvis personen har kroniske nyrerproblemer, kan man ikke bruge kostsalt.\nBegrænsning af fedtstoffer (kost). Din mad kan kun indeholde op til 0,5 g fedt i 100 g mad.\nFødevarer med kolesterol (lys) kan have op til 20 mg kolesterol i faste fødevarer og 10 mg i flydende fødevarer, 100 g eller 100 ml mad.\nDu bør undgå fødevarer baseret på sukker og fedt. Og tage i betragtning, at nogle gange nogle fødevarer er kost, men har en højere mængde fedtstoffer.\nCeliac Disease Patienter\nDe kan ikke spise fødevarer, der indeholder gluten i deres sammensætning som hvede, havre, byg og rug og deres derivater.\nPå etiketten skal indeholde advarslen: "Indeholder Gluten" eller "Indeholder ikke Gluten".\nHvad er den bedste kornindstilling i A eller B?\nHvis du har valgt for korn B, tillykke med...\nDa energi- og kulhydratværdien er lavere, med en stigning i protein og fiber (12 g), er næsten halvdelen af vores anbefaling 25 til 30 g dag.\nI korn B bemærkede vi også et fald i natrium. Det er en ernæringsmæssig perfekt mad.\nMyrer, Typer Og Løsninger Til Udryddelse!\nVaskemaskine når din vaskemaskine begynder at vise de første mangler, kører de kedelige små, der ikke opfører sig, en specialiseret person\nVask Dyner, Puder Og Sofaer\nHundeinfluenza: Hvad Det Er, Hvordan Man Behandler Det Og Hvordan Man Kan Forhindre Det\nSådan Fjerner Du Rødt Og Hvidt Vinfarve Fra Tøj\nFaktisk Lifehack Eye Makeup


Tarte - PUDDERDÅSERNE\nHvis du læser blogs, ser YouTube eller følger med på Instagram, så har du nok set Tarte Shape Tape Contour Concealer. Denne concealer fra det amerikanske mærke har fået megen omtale, men kan ikke købes i danske butikker. Heldigvis har både Gosh og Makeup Revolution kigget dybt i Tarte Shape Tape, da de har lavet nye concealere. Den lette konsistens er ekstremt nem at fordele. Den sætter sig ikke i...\nI min søgen efter noget helt andet fandt jeg en virkelig fin læbestift… en klar pink nuance med en smule blåt perlemor, den er forholdsvis mat og holder godt på læberne. Frenemy er en ny favorit, som jeg har brugt mange gange siden den dag, den dukkede tilfældigt op. Som du måske ved, hvis du har læst med længe, er en af de kombinationer, jeg sværger til pink læbestifter og grønne øjenskygger....\nBeccaClarinsMACMake Up For EverRevlonSandstone ScandinaviaTarteUrban DecayW7Wet n wild\tLørdagslook\nVidste du, at Tarte's egen webshop sender til Danmark? Og der er gratis fragt UDEN ekstra dansk moms og told ved køb over 556 kroner. Det var også en nyhed for os, og vi har testet det med en ordre. Det gik problemfrit. Tarte har altid været stort set utilgengældeligt i Danmark, så denne mulighed, som vi fik et læsertip om, er meget kærkommen. Vi bestilte for 1.333 kroner onsdag den 18. januar og ...\nTarte\tTilbud og shopping


Hotel Nørrebro | Hotel København | Scandic Hotels | Scandic Hotels\nHotel nær Nørrebro\nDuften af sydens krydderier hos grønthandlerne blander sig med den søde duft af kanel fra de økologiske bagerier. Lyse barnestemmer og kaffekoppers klirren danner baggrundsmusik for det travle liv omkring Sankt Hans Torv. Unge og gamle mødes i solen på Dronning Louises Bro. Nørrebro er et af de mest mangfoldige kvarterer i København og bestemt et besøg værd, hvis turen går til hovedstaden.\nNørrebro – mangfoldighedens kvarter\nFå minutters gang fra centrum af det gamle København finder du Nørrebro. Nørrebro har udviklet sig fra et fattigt arbejderkvarter til ét af Københavns mest moderne og eftertragtede steder at bo. På Nørrebro finder du alt fra designbutikker til caféer og moderne arkitektur.\nLigesom på Vesterbro finder du mange små designbutikker, der sælger eget design. Særligt i området fra Nørrebrogade og ned mod Sankt Hans Torv er der mange butikker. Slå f.eks. et smut forbi Elmegade, hvor sparepengene kan få ben at gå på. I Ravnsborggade er der især mange antikvitetsbutikker og second hand butikker, men flere og flere designbutikker er i de seneste år også åbnet i den hyggelige gade. I området omkring Nørrebros Runddel finder du Jægersborggade, der er et mekka for bl.a. små tøjbutikker, guldsmede og keramikere.\nModerne, mangfoldig arkitektur\nSom led i at omdanne Nørrebro fra fattigt arbejderkvarter til moderne bydel, har en del ny arkitektur givet kvarteret et ansigtsløft. Superkilen, der ligger på grænsen mellem Nørrebro og Nordvestkvarteret, er en moderne hyldest til den etniske mangfoldighed på Nørrebro. Her finder du genstande fra forskellige dele af verden, og dermed repræsenterer Superkilen de mere end 50 nationaliteter, der har hjemme på Nørrebro. Superkilen er opdelt i tre områder: Den Røde Plads, Den Grønne Park og Det Sorte Marked.\nGratis fornøjelser på Nørrebro\nHvis turen til København ikke skal koste alverden, er der heldigvis en masse gratis fornøjelser på Nørrebro. Gå en fredfyldt tur gennem Assistens Kirkegård, der har udviklet sig til en grøn oase midt i byrummet. Går du på opdagelse mellem de mange grave, vil du finde gravstene for bl.a. H.C. Andersen, H. C. Ørsted og Søren Kierkegaard. I sommerhalvåret fra april til september er der gratis, offentlige rundvisninger på Assistens Kirkegård.\nNår vejret godt, kan du ikke undgå at lægge mærke til de massevis af mennesker, der søger mod Dronning Louises Bro. Broen, der siden 1887 har forbundet indre by med Nørrebro, er et naturligt samlingssted for unge og gamle. Der er siden 2011 sat flere bænke op til de solhungrende københavnere, men når bænkene er optaget, indtages også rækværker og fortov af de lokale.\nRestauranter, caféer og barer på Nørrebro\nSom i Københavns andre kvarterer finder du restauranter, caféer og barer i hobetal på Nørrebro. I området omkring Sankt Hans Torv er der mange hyggelige kaffebarer og caféer. Også på Jægersborggade finder du mad af enhver slags – prøv f.eks. Bæst, hvor økologien er i fokus og du finder autentisk italiensk mad. På Kiin Kiin er den asiatiske mad belønnet med en Michelin stjerne. Er du på udkig efter lidt mere afslappede forhold, kan du kigge forbi til burgere på Sliders.\nHotel tæt på Nørrebro\nKunne du tænke dig at bo tæt på Nørrebro, når du skal besøge København? Vi tilbyder 2 hoteller, der ligger i gåafstand til Nørrebro og tæt på offentlig transport.


Behandling af depression. Føler du dig nedtrykt og energiforladt\nDepression i behandlingskrævende grad rammer ca. 25% af alle danske kvinder og ca.12% af alle danske mænd i løbet af livet. Depression er derfor en sygdom, som de fleste af os kommer til at stifte bekendtskab med. Enten fordi vi selv kommer til at lide af en eller fordi vi kommer til at stå på sidelinjen, som pårørende til et menneske med en depression.\nMin behandling af depression\nDet første og vigtigste skridt på vejen mod din behandling af depression er, at du formår at række ud og bede om professionel hjælp. Jeg er helt bevidst om, at du forventeligt ser det som værende meget uoverskueligt og nærmest umuligt. Men skriv mit nummer ned på en lap papir og giv mig et opkald snarest muligt. Telefon 30 22 24 72\nDet er desværre ofte det skridt der er det allermest uoverkommelige og angstfremkaldende. I særdeleshed fordi mange oplever selvbebrejdelse i forbindelse med depression og derfor føler, at de selv er skyld i den. Det er du ikke og jeg kan kun hjælpe dig med den erkendelse, hvis du sender mig en mail eller giver mig en opringning. Hvis vi påbegynder et forløb sammen.\nLad os ændre dine tankemønstre\nLider man af en depression, vil man ofte opleve, at tankerne kredser om tunge emner. At tankerne er præget af meget negativt ladede tolkninger og vurderinger af én selv, den omkringliggende verden og éns nutid såvel som fremtid. Som følge heraf, vil man ofte give op på forhånd. Hvilket er helt forståeligt.\nDa depressionen samtidig påvirker både energiniveau og tænkning negativt, bliver konsekvensen, at selv små opgaver vokser sig store og uoverskuelige. Derfor skal du have professionel hjælp til at bevæge dig fremad og finde de få ressourcer du fortsat har. Tykne dem. Stille og roligt og gradvist.\nFor at komme ud af depressionen, er det vigtigt at du bliver bevidst om de tanker, som kan være med til at vedligeholde din depressive tilstand. Måske vi endda i fællesskab kan opsnappe hvorfra de kommer. Er det mon din egen stemme? Er det en pårørendes stemme? Er det omverdenens stemme? Og dét den siger, kan vi argumentere for og bevise at det er rigtigt? Herved bliver du bevidst om ikke bare at godtage de pessimistiske og selvbebrejdende tanker, selvom det netop er dem der fylder mest.\nSamtaleterapi med veldokumenteret effekt\nSamtaleterapi har en veldokumenteret effekt mod lette og moderate depressioner. Hvis du lider af svær depression kan det være en hjælp med medicin til at tage toppen af forpintheden. Men medicinsk behandling bør ALDRIG stå alene, når det drejer sig om behandling af depression.\nJeg vil ærligt indrømme, at jeg til hver tid foretrækker at møde mine klienter inden de påbegynder en eventuel medicinsk behandling, således at jeg har et klart og tydeligt billede af, hvor forpinte de reelt er. Såfremt du er i medicinsk behandling ser jeg gerne, at du medbringer information om produktets navn og dosis – samt hvor længe du har anvendt behandlingen.\nMedicin kan give dig lidt ro i en svær tid, men den kan ikke give dig et større selvværd eller hjælpe dig af med de mønstre i dit liv, som forstærker din tendens til at blive depressiv. Det kan samtaleterapi derimod via de erkendelser du opnår. Dét uden de omfattende og uønskede bivirkninger.\nRedskaber til symptomlettelse og tilbagefaldsforebyggelse\nJeg giver dig konkrete redskaber til at komme gennem depressionen og videre på den anden side i et forløb, som er skræddersyet til netop dig, din tilstand og dine behov. Når depressionen er lettet lidt, fokuserer vi på tilbagefaldsforebyggelse og på at blive klædt bedst muligt på til at slippe terapiforløbet. Som oftest vil du ikke være 100% symptomfri, men rigtig godt på vej.\nStor erfaring med effektiv depressionsbehandling\nUdviser du tegn på depression?\nKan du genkende dig selv i tre eller flere af punkterne på listen herunder? Og har følelserne og oplevelserne været vedvarende i en sammenhængende periode på mere end 14 dage? Så kan der være tale om en depression i sværere eller lettere grad. Og så er det en rigtig god ide, at søge hjælp!\nAt føle sig deprimeret og nedtrykt i kortere perioder, er en helt naturlig del af dét at være menneske. At have et følelsesliv. Det er først når symptomerne bliver vedvarende og utålelige for individet, at der kommer en depressionsdiagnose på tale. I særdeleshed hvis der ikke har været en hændelse forud, der har kunne ligge til grund for den nedtrykte sindsstemning. Depression kan og vil ramme hvem som helst. Helt uvilkårligt.\nFravær af glæde og lyst\nEn følelse af at være til besvær\nEn følelse af at være uduelig\nIndre uro og restløshed\nKoncentrationsbesvær og tankemylder\nNegative tanker og følelser omkring sig selv\nDe typiske tegn på depression er nedtrykthed, nedsat lyst og interesse, nedsat energi og selvfølelse, selvbebrejdelser eller skyldfølelse, tanker omkring selvmord, koncentrationsbesvær, søvnforstyrrelser og ændringer i appetit og vægt.\nDe fleste mennesker kender til de nævnte symptomer uden at man vil kategorisere dem som depressive. Har man en depression er det væsentligt at symptomet er globalt. Dvs. at det er altomfattende tilstede hele tiden, mens man har depressionen. Hvis man har et svingende humør eller en svingende hukommelse, er der således ikke tale om en depression.\nDepressioner kan forekomme i let, moderat eller svær grad. De kan også være periodisk tilbagevendende eller forekomme som en enkeltepisode. Således har depressioner mange forskellige udtryk og kan derfor være svære at opfange i tide. Tit er symptomer så invaliderende for den depressionsramte, at vedkommende end ikke formår at forlade sin seng, gå i bad eller i det hele taget tage stilling til den omkringliggende verden. Er man selv eller ens nærmeste, i en sådanne situation, er det vigtigt at få søgt professionel hjælp. Der ér hjælp at hente og du ér det værd!\nEndelig kan depressivitet være et personlighedstræk, hvor personen har en depressiv personlighedsstruktur. Dette adskiller sig ved, at personen aldrig rigtig har oplevet andre sindsstemninger. At den depressive stemning er grundmorbus eller individets grundstemning. Dette kan også behandles, men kræver ofte mere intensive og længerevarende forløb end ved klassiske depressioner.


▷ Køb Posca Tusser i Brabrand – Se tilbud\nPosca Tusser Brabrand\nEr du på udkig efter posca tusser i Brabrand? Vi anbefaler følgende webshops…\nAdskillige internet butikker tilbyder på nuværende tidspunkt mange forskellige muligheder for levering. En af de mest almindelige er for nærværende at få bragt ordren til en pakkeshop, fordi du så har fuld fleksibilitet til at hente din bestilling når du har mulighed for det. Metoden er altså meget gnidningsløs, samt i mange tilfælde ydermere den prisbilligste leveringstype.\nDu bør endvidere prøve at få leveret til din hjemmeadresse eller til dit arbejdes adresse. Muligheden viser sig for det meste en smule mere omkostningsfuld, men samtidig rigtig enkel. Den billigste løsning til levering af posca tusser i Brabrand er unægtelig at du selv henter pakken, hvilket beroer på at du opholder dig nær posca tusser i Brabrand internet butikkens hjemsted.\nFragtperioden er naturligvis virkelig udslagsgivende når man skal bruge din pakke straks, så herved er det tydeligvis vigtigt at vi undersøger det forventede leveringstidspunkt på den aktuelle vare.\nFlere posca tusser i Brabrand e-forhandlere stiller garanti om 1 dags fragt på deres favorit varenumre, men husk at det nødvendiggør at bestillingen gennemføres forinden et besluttet klokkeslæt, sådan at de kan nå at få posca tusser i Brabrand pakket inden de pakkeansatte drager hjemad.\nNogle få internet forretninger præsterer levering uden omkostninger, men undertiden kræves det at der erhverves for et fastsat beløb. Ellers må du tage den mest letkøbte leveringsmodel, som oftest – uafhængig om man bor i Viborg, Haderslev eller Helsinge – er at få fragtfirmaet til at levere dine produkter til et afhentningssted.\nDet er i dag temmelig gnidningsløst for forbrugerne at søge sig frem til priser på posca tusser i Brabrand på forskellige online virksomheder, og for det har massevis af e-handler set sig nødsaget til at presse udsalgspriserne på deres produkter – til drenge og piger, og endvidere også til herrer og damer – drastisk, og endda nogle gange frembyde levering uden betaling.\nTrods dette kan det stadigvæk blive lønsomt at kigge forbi et par online webshops efter posca tusser i Brabrand udsalg forud for at du gennemfører din bestilling, sådan at du er tryg ved at modtage den mindst kostelige pris.\nDu må lige meget hvad være opmærksom på, at når en webbutik forhandler posca tusser i Brabrand til en pris som kan ses som umådelig tiltalende, er det mange gange være et signal om en snydagtig e-shop. Kortbetalinger er dog inkluderet i en orden, hvilket passer på dig som køber imod uægte internet handler.\nVi slår generelt et slag for betalinger med kort eller mobilbetaling. Som alternativ burde du drage nytte af en afbetalingsløsning som eksempelvis ViaBill, forudsat du vil betale betalingen over en periode.\nFør folk handler posca tusser i Brabrand i en online virksomhed kunne de for at være sikker skimme netbutikkens betingelser, men det er undertiden en tidskrævende opgave.\nEn nemmere løsning kunne være at tjekke om internet firmaet er e-mærke tilsluttet, hvilket almindeligvis er en indikator for at e-handlen efterkommer de officielle regler, og at internet selskabet regelmæssigt efterses af fagfolk som mestrer de gældende bestemmelser. Dette er desuden en god mulighed for assistance, ifald du udsættes for vanskeligheder med din shopping.\nDertil er det smart at man er påpasselig med de mest vedkommende bestemmelser der har betydning for bestillingen, for eksempel den ombytningsrettighed på posca tusser i Brabrand hjemmesiden har. I relation til det er det på samme måde essesentielt, at man stadigvæk bevarer ens kvittering, så man en anden gang kan bevise sin shopping, ligegyldigt om du søger produkter til en kvinde eller mand.\nTrustpilot tilbyder dig fuldstændig gunstige genveje til at evaluere ret mange eksisterende kunders observationer og derfor tilråder vi, at du læser online webshoppens posca tusser i Brabrand vurderinger forinden du placerer din ordre.\nFacebook frembyder tillige adskillige udmærkede genveje til at få indsigt i online webshoppens pålidelighed. Tilmed er der en del internet outlets som tilbyder folk at ytre en vurdering af deres købsoplevelse, som lige så vel kan tages i brug til at tage stilling til hvor glade kunderne er.\nVores website er finansieret af reklamer. Vi arbejder tæt sammen med en gruppe internet foretagender idet vi markedsfører butikkernes produkter, og tager imod honorar såfremt de brugere vi sender videre foretager en transaktion.\nData om posca tusser i Brabrand og forretninger på nettet vedligeholdes tit, men vi kan desværre ikke garantere imod modifikationer der måtte være lavet siden seneste opdatering af de viste oplysninger.\nPosca Tusser i Brabrand – Køb posca tusser i Brabrand


Byen er blevet grøn på andre måder end træernes begyndende forårsskær – den økologiske og miljørigtige bølge har ramt byen med raw food, bycykler og genbrug i sjove, skæve forretninger.\nGrønt forår i Paris. Fold sammen\nTirsdag d. 17. april 2012, kl. 05.18\nShopping med sjov og særpræg\nVi har valgt at shoppe i sumpen, og vi har en shoppeguide fra Promenade des Sens til at føre an.\nLæs også: 10 hemmeligheder i Paris\nNavnet på den i dag tjekkede bydel Marais betyder faktisk sump, og det var området i 3. arrondissement, indtil aristokratiet i årene 1500 til 1600 rykkede ind, anlagde gader, fyldte op og byggede store palæer, såkaldte hôtel (store palæer med gårdsplads foran og have bagved) i den nederste del af Marais ned mod Seinen. 400 store imponerende huse blev bygget, men de fleste blev forladt, da kong Louis flyttede sit slot til Versailles, og overklassen flyttede med.\nOmrådet har dog stadig den største koncentration i verden af bygninger fra den tid. De fleste huser i dag offentlige institutioner, biblioteker, kontorer osv. Men kik ind i Musée Carnavalet på rue de Sévigné og nyd det smukke hôtel.\nDet er også her, at gaden, rue Frances de Francs Bourgeois med de mange butikker, som har søndagsåbent, ligger. Ellers er forretningerne lukket om søndagen. Gaden fører til den smukke Place des Vosges omgivet af arkader med caféer og forretninger, og her kan man shoppe med næsen hos Dammann, te-forretningen, der har eksisteret siden 1692 og dengang havde eneret på at sælge te til kongen. Der er flere Dammanns i byen, men her findes en duft-disk med hundrede forskellige slags te, man kan stikke næsen over og dufte sig til lige netop den blanding, man vil have. Og Dammanns egne sorte og bordeaux tedåser er skønheder i sig selv. 8-10 euro for 100 gram i dåse.\nKonceptbutikken Merci er et must. Forretningen ligger i Boulevard Beaumarchais op mod øvre Marais, Her er dekoreret med skiftende temaer. Mange besøger forretningen, som var det en udstilling. Der er også en bog-café, frokostrestaurant og kantine i kælderen. Ellers sælges tøj, møbler, boligindretning, køkkenting – nyt og gammelt, men frem for alt godt design. Forretningens overskud går til en fond, som støtter børn i Madagascar. Deraf navnet Merci.\nI interiør-afdelingen er tapetforretningen The Collection i rue de Poitou værd at kikke ind i.\nDer er kommet mange vintage- og secondhandforretninger i Marais. Violette & Léonie ligger også i rue de Poitou og er en af dem. I samme gade ligger Matières à Réflexion, som har specialiseret sig i at sy gamle læderjakker og -frakker om til tasker.\nGenbrug til nyt er også grundlaget i Yves Aandrieux og Vincent Alberts i rue Charlot. Her genbruges stoffer fra hæren eller gamle stoffer til at producere nye, som får et slidt douce udseende og sys til tøj, fede tasker, puder og lampeskærme.\nSkal det handle om tøj og design i den højere prisklasse, ligger en af byens tre Isabel Marant butikker i Marais, i rue de Saintonge.\nOg hvad med en butik, der mere ligner en kunstnerisk installation: L’Eclaireur på rue de Sevigne, hvor man skal huske sig selv på, at det også er en tøjforretning,\nTil den søde tand må man forbi Jacques Genin – fondeur en chocolat. Han har en fortid som chefkok og opnåede blandt andet at få tildelt to Michelinstjerner i sin restaurant. Men hans hjerte bankede for det søde, og han rykkede til Paris, hvor han startede en produktion af kvalitetschokolade, og i snart 20 år har han leveret til professionelle. For tre år siden åbnede han imidlertid forretningen, som også har café med både chokolade, konfekt og kager i rue de Turenne. En af specialiteterne er mango-frugtgele.\nGastronomix med grin og grønt\nMan spiser godt i Paris, og man kan spise overalt. Franskmændene holder af at gå ud at spise – omend det ikke længere er både suppe, hovedret, dessert og kaffe hver gang. Det har den økonomiske krise sat en stopper for. Nu nøjes man med én ret.\nVi falder indenfor i Café Rouge på rue de Picardie i 3. arrondissement. Udefra ligner den en ærkeparisisk café, som de findes i tusindvis. Men man træder ind i et luerødt lokale, og derfra går man lige ind i en tidligere sølvsmede-fabrik – åben tre etager op og overdækket med et glastag.\nHele jernkonstruktionen er fredet, bygningen blev oprindelig opført af af familien Eiffel, får vi fortalt. Her er shabby-slidt med fede gamle lædersofaer, der er placeret over for hinanden med borde imellem i den centrale åbne og lyse del, mens der langs væggene er spiseborde med bulede industrilamper over og en samling af forskellige skrammede stole, hvor sæderne er betrukket med rødt stof.\nDet oser af historie. Godt lavet, for caféen er kun fem år gammel. Maden er god, og der er åbent hele ugen undtagen mandag.\nBioboa i rue Montmartre i 2. arrondissement er også en af de nye. Restauranten har kombineret café og restaurant. Bløde lave stole ved de store vinduer ud til gaden, og spisestole og borde inde bagved, Her i de blå omgivelser – selv loftet er blåt, og lamperne er enten af fiskenet eller blødt hvidt stof – køres menuer efter årstidens råvarer og helst økologiske.\nDet økologiske går man ikke på kompromis med i frokostrestauranten Pousse-Pousse i rue Notre-Dame de Lorette i 9. arrondissement.\nSkubbe-skubbe betyder navnet, og det er, hvad man gør i det lillebitte sted, hvor der kun er plads til 12-15 gæster. Den britiske ejer indførte for fem år siden raw food, og er siden blevet rost til skyerne. Her serveres frugt- og grøntsagsjuicer eller vand til retterne tirsdag-fredag kl. 12-14.30 og lørdag kl. 12-16.\nAnderledes stort er den nye restaurant i operaen. L’Opéra på Palais Garnier rue d’Halévy i 9. arrondissement. Her i et stort sidelokale i den endnu større bombastiske operabygning åbnede i juli sidste år en spritny restaurant indrettet i to etager, hvor øverste etage luerød svinger sig som en bred repos langs væggen under bastante marmorgyldne hvælvinger mellem megasøjler langs væggen efterladende et åbent kik ned til bordene nedenunder.\nRødt tæppe, røde vægge i hoftehøjde, hvide borde og røde stole og bænke – og samme røde møblering er i underste etage. Personalet er stiligt klædt. De mandlige tjenere i jakkesæt eller hvide skjorter, kvinderne i små sorte kjoler. Menuerne er i gastronomi-klasse, og det hele er ledsaget af let klassisk musik.\nMen hvor er det rigtige Paris – bistroen? Den er alle vegne med traditionelle franske retter og i en god kvalitet. Anbefales kan l’Auberge Saint i rue Saint Roch i 1. arrondissement. Det myldrer med lokale gæster – og bedre anbefaling kan en parisisk restaurant næppe få.\nOvernatning med overraskelser\nMan kan også bo grønt i Paris. Best Western Regents Garden i rue Pierre Demours i 8. arrrondissement var et af byens første hoteller, der i 2006 fik et certifikat, Ecolabel, for sin miljørigtige drift.\nHotellet har også rigtige grønne omgivelser, Regents Garden er ingen tilsnigelse. Det smukke store palæ blev bygget af en regent – Napoleon III – og har en fin lille baghave, hvor man kan nyde en grøn pause fra storbyens vrimmel.\nHotellet nær Triumfbuen og Champs Elysées har 30 værelser i forskelligt design og er indrettet tro mod sin historie, for eksempel har man fået rekonstrueret Napoleon Medaljonerne i stukdekorationerne under lofterne. Men også med et tvist, med røde glasdråber i prismekronerne og moderne højryggede sofaer i farvestrålende stribet betræk. Værelsespris i det firestjernede hotel fra 320 euro.\nEn rigtig grøn have hele vejen rundt har Saint James i 9. arrondissement, der er Paris’ eneste chateau-hotel.\nDette palæ er nyere. Det blev bygget i 1892 af en præsidentenke som en stiftelse for unge studerende, og fungerede som sådan i hundrede år. I 1991 åbnede det som hotel og for nylig er det renoveret og nyindrettet af den britiske designer Bambi Sloan, som er tydelig inspireret af både Napoleon og den lokale fortid, hvor græsmarkerne ved Saint James var fristed for pariserne med gøgl og luftballoner, som man kunne stige til vejrs i. Nu er der balloner på tapetet og ballon-lamper i hotellet.\nDen mest imponerende lampe er hendes 14 meter høje »chandelier chaos« i hall’en, der er åben flere etager op. Lampen er blandt andet sammesat af fem store prismekroner og fem store runde glaslamper.\nAlle værelser har sit eget design med tvist og humor. Hvor ser man bowlerhatte som lampeskærme?\nSpisestuen/restauranten er smuk kun overgået af biblioteket, som fungerer som bar. Kik ind og køb en drink, hvis pengepungen ikke er til en overnatning. Måske ligger den sorte huskat Pilou på bardisken og sover. Der er åbent for gæster udefra indtil kl. 19. Derefter er Saint James på avenue Bugeaud forbeholdt gæsterne i de 48 værelser eller suiter eller de godt 800 medlemmer af Saint James Club. Værelsespris fra 350 euro.\nSkævt design og indretning kan man også opleve i Hotel du Moulin Petit i Marais kvarteret i 3. arrondissement.\nFor ikke så lang tid siden var der et bageri i bygningen. Det siges, at det var her Victor Hugo hver dag hentede sit brød.\nI dag er 1900-facaden fredet og det indre indrettet som hotel af den franske designer Christian Lacroix , og det er ikke gået stille for sig. Han blander det rustikke Marais, med brokade og Zen-stemninger, prikkede tæpper på trapperne og drilske detaljer.\nHotellet har 17 værelser, som selvfølgelig ikke ligner hinanden og med jævne mellemrum heller ikke sig selv. Hvert år nyindrettes nogle af værelserne. Værelsespris fra 190 euro.\nNyeste skud på design-fronten er koncepthotellet W – og der er en i en helt anden pris-liga. På 4 rue Meyerbeer med Paris Opera som nærmeste nabo nyindrettet i en tidligere bank åbnede hotellet 29. februar i sort og lysende prikker, med høj musik og party bar, med total service, hvor de klassiske gæsteydelser er oversat til W – reception til Welcome, laundry til Wash. Søgt vil nogen mene, andre elsker det. Værelsespris fra 450 euro.\nKult, men også kultur\nDer er så mange seværdigheder i Paris, at der nok til at dække års ferier. En af de sjove måder at opleve byen på er på »trikke« – en slags elektrisk tre-hjulet løbehjul, som er mere stabil og lettere at håndtere end de to-hjulede segways, forklarer vores guide.\nTrikke er er en kombination af en scooter, ski og skøjter. Styret med gashåndtaget ligner scooteren – farten gør ikke, trikken kører langsomt – og de to »stænger«, som man står på, kan vippe, så man kan læne sig til siden og krænge i svingene og kan vel nok også med god vilje minde om ski. Men sjovt er det – og en miljørigtig transport, når det nu skal være motoriseret.\nSå grønne og økologiske triller vi ud fra Village Suisse på avenue de la Motte-Picquet i 7. arrondissement.\nRuten er lagt, så det er lettest for os at komme omkring. Ad cykelstier – og jo, der kommer flere og flere cykelstier i byen, hvor man også kan leje bycykler – brede fortove og skal det være på gader, så helst på dem, der er mindst befærdet – også selv om vi har første prioritet, som guiden beroliger. Og bilerne tager da også hensyn. Ikke et eneste arrigt dyt får vi.\nI stedet oplever vi at blive seværdigheder for de andre turister, når vi dukker op på Concorde Pladsen, Place Vendome, Eiffeltårnet og hvor vi kommer frem.\nPå turen mellem Paris kendte monumenter får vi fortællinger og beretninger med på vejen, og emnerne spænder vidt – fra statuen af Jeanne d’Arc, national heltinde dømt til døden som kætter, til den tunnel hvor prinsessen af folket, Diana, mødte sin død.\nRejseliv var inviteret til Paris af Atout France og Air France\nLæs også: Guide: 24 timer i Paris\n10 hemmeligheder i Paris\nGuide: 24 timer i Paris\n5 »grønne« i Paris\nGuide: Weekend i Disneyland Paris\nParis topper når vi rejser på egen hånd\nGuide: 5 designer-oplevelser i Paris\nKæmpe prisfald på flyrejser til Paris\nGuide til Paris i sommervarmen\nStorby-alternativ til Paris\nGuide: 5 i parisiske Marais\nGuide til Paris’ lufthavne\nDMI: Her er foråret\nTag en tur i luftballon over Sydfrankrig\nDagstur til Frankrigs Akropolis