Piskesmæld\tKort og godt\nSlag mod hovedet - fx i forbindelse med piskesmæld eller andet, slår de fleste mennesker ud af kurs. Flertallet heler heldigvis hurtigt. Men for en lille gruppe er helingen gået i stå, eller er meget langsom.\nGenerelt skal hovedet skånes i perioden efter ulykken, men ikke mere end mange almindelige dagligdags gøremål stadig udføres. Hele pointen er blot, at overbelastning helt skal undgåes og der skal sættes tid af til hvileperioder. Hvis synsproblemerne ikke bedres - fx læses kun meget kortvarigt og med svag koncentration, eller læsning provokerer kvalme og hovedpine, bør hele synsfunktionen undersøges.\nNedenstående uddyber i meget stor detalje\nPiskesmæld - er der noget at gøre ?\n- svaret er et klart "muligvist"\nHvis du iøvrigt har et stabilt helbred - og hvis du lider af pludselig udsløring af synet, svimmelhed (visuel vertigo), tab af ståsted (tårnsvimmelhed), hurtig udtrætning, lav koncentrationsevne og hovedpine - er der muligvis noget fornuftigt at gøre.\nSe evt. almene øvelser til hjemmebrug\n"Varedeklaration": Emnet er til en vis grad kontroversielt. Årsagen til lidelsen kendes i bund og grund ikke. Terapien jeg anbefaler, er grundlæggende et erfaringsbaseret spekulationsprodukt, men bygger på ren naturvidenskabelig tankegang og viden (intet alternativt). Virkningen vurderer jeg fra fair god til rigtig god.\nBetydningen er, at heller ikke jeg har de viise sten. Hele området understrejer den gamle biologiske læresætning; bare folk kunne nøjes med at fejle een ting af gangen, så ville hjælp være lettere. Men entydighed eksisterer ikke. Området råber på koordineret tværfaglig indsats. Dog kan en arbejdsteori på fysiologisk basis formuleres.\nFormålet med denne beskrivelse er trefold: 1) At berørte personer kan få nogen indblik i deres egen situation, og måske se nye muligheder2) At informere andre fagområder om klinikkens aktiviter, især i tilfælde af overlappende behandling3) At provokere behandlerfolket og nuværende indsats (kritik modtages gerne selv).\nTerapiGrundlæggende består terapien i optræning af evnen til Egocentrisk Lokalisation efter Top-down princippet. Nøgleordene er: Stabil visuel fiksationsevne, øjne-hoved integration, læringsprincip. (Med specifik integration af vergens- og versionssystemerne, samt reduction af sensibilitetstærskel til visuel bevægelse (optokinetisk stimulation).\nNedenstående uddyber og begrunder. Trods det er en lang tekst, er det en ultra kort sammenskrivning af flere meget omfattende felter. Til at lette læsbarheden er det opdelt i sektioner. Venstre side gør status over fakta og almindeligt anerkendte antagelser. Højre side rummer mine indvendinger og postulater.\nTolkning, kritik og postulater\nPiskesmæld eller piskesmældsulykke er den danske oversættelse af Whiplash eller Whiplash injury. Begrebet blev introduceret i 1928 af Crowe. Efterfølgende forsøgte han at ændre betegnelsen. Den er helt utilstrækkelig, og oprindeligt kun ment som en delvis beskrivelse af nakkebevægelsen ved bagfra-påkørsel. Men smerter i nakken opstår også ved andre former for påkørsel og uheld, tillige med en række andre alvorlige symptomer. Endvidere kan begrebet mislede til kun at centrere den efterfølgende indsats til nakkeregionen. Men betegnelsen er kommet for at blive. Bedste anvendelse i dag er nok Piskesmældssyndrom.\nEt brækket ben ved man da hvad er. Men opstået i forbindelse med fodboldspil, og navngivet efter samme tankegang som piskesmæld, skulle det hedde "spark-over-ben" symptomet. Ligheden er, at handlingen eller bevægelsen er beskrevet, men intet om slutproduktet. Samme gælder for en person med dobbeltsyn og svimmelhed efter en tagsten i hovedet. Tilstanden kunne hedde "Pludselig hovedpåvirkning". I forebyggende øjemed er den udløsende begivenhed naturligvis interessant, men er skaden først sket, er det tæt på ligegyldigt. Fokus bør ligge på slutproduktet (symptomer og årsag), og ikke på begivenheden der udløse det.\nTidligt - Sent Syndromet\nI den lægevidenskabelige litteratur skelner man mellem tidlige og sene symptomer. I forbindelse med ulykker får næsten alle tidlige symptomer, som for langt de fleste, hurtigt går over af sig selv (dage og uger).\nHolder de over et halvt års tid, tales om "Late syndrome". Altså vedvarende symptomer.\nTilstanden er beskrevet ujævnt verden over, og i Letland og Singapore kendes begrebet slet ikke.\nEn meget almindelig udlægning af denne kendsgerning er, at ulykken intet har med symptomprofilen at gøre. Man mener, at berørte personer har en nervøst eller psykologisk betinget lidelse. Nogle argumenterer for at tilstanden er reel og skal tages alvorligt, andre at det blot er forsøg på socialt bedrageri eller forsikringssvindel.\nWhiplash-late-syndrome deler skæbne med diagnosen Chronic-post-traumatic-syndrome (persisterende hovedpine og svimmelhed efter slag mod hovedet). Symptomprofilerne er i samme boldgade.\nFor begge gælder yderligere den kendsgerning, at hos langt den overvejende del konstateres ingen objektive ændringer i hjernen eller nakken, uanset de omfattende testbatterier der er til rådighed i dag. Den lægelige indsats består faktisk i at udelukke egentlige skader på hjernen og omkringliggende strukturer. Observeres ingen defekter, er der så ingen hjælp eller kur til rådighed.\nGrundlæggende har man altså ikke noget klart billede af situationen.\nDen efterfølgende rehabiliterende indsats er derfor mere eller mindre tilfældig.\nDet er almindeligt at berørte personer oplever mistro, afvisning og frustration.\nSom ved mange andre skader og uheld magter naturen at restituere sig selv. Det er både godt og heldigt, men uinteressant i denne sammenhæng. Her er fokus på persisterende symptomer. Når tidligere velfungerende mennesker er kommet helt ud af kurs, er der rigtig god grund til både omtanke og professionel hjælp. Og når i øvrigt veluddannede personer opfører sig helt afvisende overfor syndromet, er det hovedløst og dybt krænkende for de berørte personer. Blot fordi kirurgi og medicin ikke er hjælpemidler der virker her og nu, er ikke alt nødvendigvis "bare" et psykologisk problem. Hurtige og lette konklusioner hører ikke hjemme her.\nBiologiske specialer og tankegange ændrer sig med tiden. Tolkningen af piskesmældsyndromet afspejler dog rent den klassiske gammeldags apparatfejlstankegang (liniær relation mellem objektiv defekt og symptom). I andre biologiske felter, har man i årtier arbejdet med at udvikle modeller der iagttager non-liniære sammenhænge (komplekse og kringlede sammenhænge mellem stimulus og reaktion – men reproducerbare). Simpelthen fordi, de liniære modeller er helt utilstrækkelige, til at forklare selv simpel og banal menneskelig adfærd. De duer ganske enkelt ikke til noget som helst. Det har man erkendt for længe siden, og er ikke til diskussion. Men de nye tankegange er åbenbart ikke slået igennem til piskesmældsområdet endnu.\nDet er ikke fordi det burde ligge så fjernt. Selv samme metoder, man anvender til at konstatere at der ingen objektive ændringer i hjernen er (f.eks. MRI / fMRI), belyser tydeligt, at hjernen er samtidigt aktiv i forskellige og fjerntliggende lokaliteter, når vi sætter den på forskellige opgaver. Netop processerne, der er ansvarlige for sammensmeltningen af denne dynamiske aktivitet til en solid helhedserkendelse (perception) kendes ikke godt. Et seriøst bud er, at hjernen kan sammenkæde og forstærke neural aktivitet der arbejder i samme frekvens (og samtidigt adskille fra anden samtidig aktivitet). Bearbejdes samme begivenhed i uens frekvens, eller mangler der klar adskillelse, opstår i stedet kaos.\nI populært sprog kaldes det Orkestermodellen. Ligheden er følgende: Spiller alle deltagerne i et orkester samme melodi og i takt (uanset hvor mange de er), skabes et klart harmonisk klangbillede. Spiller bare en af ude af takt er der disharmoni, det bringer forstyrrelse, og kan blive en værre jammer at høre på (interferens).\nEn tilstand som f.eks. autisme, kan i nogen grad forstås ud fra interferens tankegangen. Alle sansemodaliteter virker, men samtidig aktivering bringer forstyrrelse (disharmoni og kaos) i stedet for en enkel solid helhedsoplevelse af omverdenen.\nEn kort sammenfatning af ovenstående til moderne computersprog er: Alle undersøgelser viser at hardvaren er OK, men softvaren kontrolleres altså ikke. I tilfælde af nedbrud undersøger man kun maskindelen. Ses ingen defekter, er konklusionen, at funktionsgraden burde være normal. Helt uholdbart i den virkelige verden\nSynssansen er nok vores dominerende sans og optager rigtig meget plads i en menneskehjerne. Den grundlæggende opgave er at skabe en her-og-nu forståelse af omverdenen, samt dirigere vores motoriske handlinger hensigtsmæssigt.\nMange sygdomme og skader på hjernen (inkl. traumer uden objektive ændringer) forårsager derfor synsforstyrrelser af større eller mindre art. Hyppigheden er meget stor.\nEfter traume og rekonvalesens, har mange, som ellers er kommet sig rimeligt godt, vedblivende problemer med øjenmotorikken. Hyppigheden er formentlig også ret stor her.\nAlmindelige klager er: Generelt hurtig træthed (både i øjne og hoved), følelse af anspændhed i øjenregionen, følelse af bevidst stirren for at se, kort koncentrationsevne, kan ikke fastholde fiksering (f.eks. på anden person i samtale afstand) - og er nødt til at skifte blikket jævnligt, ømhed ved bevægelse af øjnene til siderne, tendens til dobbeltsyn eller pludselig ufrivillig udsløring etc.\nVed beskrivelse og tests af synsfunktionen opdeles ofte til tre kategorier. 1) Synsstyrke (visus), brillebehov (refraktionsfejl) samt synsfelt (intakte synsbaner). 2) Samsyn (øjenmotorisk integration), samt det visuelle reaktionsssystem (koordinerede hensigtsmæssige bevægelser). 3) Visuelle perception (synsmæssige forståelse af omgivelser og situation).\nI Danmark indeholder almindelige synsprøver undersøgelse for synsstyrke og brillebehov samt lejlighedsvist for synsfelt. Dvs. testning i kategori 1.\nTestning i kategori 2 og 3 er sjældne eller tilfældige begivenheder (og er fagpersonen ikke rutineret, er det også bedst at undlade).\nUdredningen af svigt i samsynsfunktionen er ikke god nok i Danmark. Helt centrale pejlemærker for den normale funktion er velbeskrevet. Både diagnose og behandling, af langt den almindeligste fejltype (Konvergens insufficiens) anses for sikker og underbygget, men feltet lever åbenbart en skyggetilværelse. Måske har den lægelige fokus i første omgang ligget på alvorligere tilstande. Men det er ikke en god grund til, at mere banale svigt forbliver uopdagede. Ikke fordi nogen biologiske tilstande skal banaliseres – tværtimod, men fordi den kliniske håndtering er relativ simpel. Fejltypen er kendetegnet ved at kunne udtrætte synsfunktionen hurtigt og markant - med afledt lejlighedsvist dobbeltsyn, udsløring og tab af fiksation. Opsporing anbefales af alle centrale kilder, netop fordi behandlingsresultaterne er så gode. En hver borger bør aflastes for denne fejl.\nPersonligt har jeg aldrig mødt piskesmældspatienter uden variationer over denne fejltype (men er jo også den primære henvisningsårsag til klinikken). I kombination med andre svigt i koordinering og balancesans, er den direkte infam. En meget enkel forklaring for debut kunne være, at en tidlidere velkompenseret heterofori (skjult skelen) ikke magtes mere. Tilstanden er jo netop karakteriseret som idiopatisk - altså selvstændigt optrædende og uden sammenhæng til andre kendte forhold. Det er almindeligt anerkendt, at udløsende faktorer kan være alment svækket helbred, stress og selvfølgelig slag mod hovedet.\nBehandling er særlig vigtig for disse personer. Lejlighedsvist opleves fuldstændig rehabilitering og tilbagevenden til normalt arbejdsliv. I det mindste for nogle, har tilstanden været eneansvarlig for de sene symptomer (solstråle historier).**********************************************På papiret er der offentlig tilgængelig behandling af denne samsynsfejl. Erfaringen er vist blandet her. Af naturlige årsager ser jeg ikke andres succeshistorier - kun fiaskoerne. De er til gengæld slemme. Man har stort set kun gjort, hvad man endelig ikke skal gøre.\nHovedfejlen har været styrkeøvelser uden feed-back kontrol. Man træner så ikke den svage komponent, men kompensationsmekamismen. I stedet opstår en hysterisk reaktion i fokuseringsevnen (accommodative spasm). Det er meget stygt og ubehageligt, og folk opgiver følgeligt.\nOpfølgning er også en by i Rusland.\nDer findes klinisk udstyr til effektivt at kontrollere øjnenes fiksation og fokusindstilling samt det samlede bidrag til synshjernen (komplet feed-back status).\nAnvendes det ikke, raver behandleren rundt i blinde.\nEgocentrisk lokalisation betyder, at man til en hver tid ved hvor man er i forhold til sine omgivelser - uanset om man selv er i bevægelse, eller der er samtidig bevægelse i omgivelserne. Evnen repræsenterer hjernens udtræk af information fra i hvilken retning øjnene peger, samt øjnenes placering i hovedet relativ til hovedets placering på kroppen.\nEr der svigt i denne evne tabes kontakten til omverdenen - for en kortere eller længere periode. Det er faktisk ikke ny viden:\nSpecifikt skal fremhæves, at evnen til stabil visuel fiksation antages at være meget vigtig. Det er på denne baggrund vi udvælger vores perceptuelle opmærksomhedsfelt samt sanser den visuelle lodlinie.\nDernæst øjne-hoved integrationen. Neurologisk set, en overordentlig kompliceret mekaniske. Vigtigheden af god funktion kan næppe overdrives,\nMange forstyrrelser er kendt i forbindelse med sygdomme og skader i den vestibulære funktion (f.eks. infektioner i det indre øre, hjernestamme eller lækager i buegangene - Perilymfatisk fistel). Skæv kropsholdning og svimmelhed er bare nogle af symptomerne.\nUd over lægelig behandling, har aktiviteter for genoptræning til bedst mulige funktion, i mange år været en etapleret mulighed.\nVed Piskesmældssyndromet observeres ingen egentlige skader. Men der er symptomlighed et godt stykke hen af vejen.\nMange af symptomerne for piskesmældssyndromet kan forklares med svigt i denne evne. For at orientere os i hverdagen, integrerer hjernen information fra kropssansen (proprioceptive / kinæstetiske sans), balancesansen (vestibulære funktion) og synssansen (visuelle funktion). Normal færden og navigation kræver ultimativ integration og timing af disse sanser. Det er det hjerner er gode til og normalt gør. Den mindste afvigelse i signalflowet (både i styrke og tid) kan være ophav til disorientering, svimmelhed og usikkerhed på ståstedet – med mulig efterfølgende panikangst reaktion (det er helt normalt).\nEndda på amatørplanet er god grund til at mistænke, at netop disse indlærte sammenhænge er særdeles sårbare. Selv eliteidrætsfolk skal ikke indtage meget alkohol, før væsentlige ændringer eller nedbrud opstår (svimmelhed, helt ude af timing etc.). Transportsyge, som er ret almindeligt, markerer helt præcist konflikt i disse systemer (og opstår især når det visuelle signal mangler til at stabilisere omverdenen). Det er helt almindeligt kendt og accepteret.\nAt integrationen af signaler, fra dette trekløver af sanser, virkelig har en intim sammenhæng, og udgør een samlet funktionel enhed er klart dokumenteret. Såkaldt vestibulær-kalorisk stimulation (dvs. koldt vand i det ene øre) skaber forstyrrelse i ligevægtsorganet (hos alle personer; syg eller rask), med den besynderlige virkning, at den mentale repræsentation af rummet forskydes i forhold til kroppen. Samme virkning opstår ved elektrisk stimulation af muskelreceptorer i nakkemusklerne. Begge typer stimulation skaber endvidere ufrivillige øjenbevægelser.\nDet burde være nærliggende at centrere opmærksomheden på samspillet i disse funktioner, og ikke kun på komponenterne hver for sig.\nAlt nyere hjerneforskning, og alle væsentlige modeller for hjernens virkemåde peger entydigt på, at hjernen er stærkt hierakisk i sin opbygning og funktion. Hos det normale menneske, er det såkaldte reflekslag (medfødte primitive handleskemaer) stadig intakt, men udløses kun i afgrænsede situationer - og kun efter kommando fra højere lag. Ellers er der komplet hæmning. (Dvs. konditioneret aktiv hæmning).\nVed svær sygdom og traume, kan hæmningsmekanismen svigte, og uhensigtsmæssig primitiv refleksaktivitet dukke op og forstyrre.\nVed genoptræning, eller rettere genindlæring og stimulering af den normale funktion, er det vigtigt, at man starter øverst i hierakiet og arbejder nedefter.\nSpecifikt betyder det aktivering af præfrontal kortex (uden denne hjernefunktion var vi bare stimulusbundne automater).\nBehandlingsaktiviteter har sin bedste virkning, når de kræver maksimal opmærksomhed: Vi er i stand til ar lære noget, når vi bruger hvad vi har i forvejen, til at lære noget nyt. Evnen består livet igennem. Opnås nye færdigheder som rutineres, dannes nye handleskemaer.\nTerapi af denne art kaldes "Top-down" træning. Præmisserne er, at opgaven formuleres i hjernen, og udforskes indtil lavere rangerende funktioner giver ønskede respons (f.eks kropsbevægelser). Træningstypen er især relavant, når der ingen fysiske begrænsninger er i bevægeapparatet.\nModsat er "Buttom-up" træning. Altså træning hvor man udnytter kroppen til at lære hjernen noget. Træningstypen kan især være relevant ved tidlig indlæring af basale koncepter - f.eks. hvad er rundhed.\nI populært sprog, kan hjerne-krop sammenhængen beskrives som det ultimative Master-Slave forhold. Al magt og kommando ligger hos Masteren (hjernen). Slaven (kroppen) er helt viljeløs og udfører kun kommandoer. Observeres ringe slavepræstationer, med baggrund i uklare kommandoer fra masteren, er det vanvittigt blot at tampe rundt på slaven. Det er masterens instruktioner der skal arbejdes med.\nEn anden simpel fremstilling af syn-krop sammenhængen er, at synsfunktionen fungerer som hjernens udkigspost og navigationsenhed - med tilhørende transportstativ. Første led i kæden er automatisk aktivering af nethindens celler for slør -og disparitetsdetektion. Oplagt at starte undersøgelser her.\nI det virkelige liv oplever jeg piskesmældspatienter rende til årelange behandlinger af muskelapparatet, primært i nakkeregionen. Måske også relevant. Men det kan ikke stå alene. Visdommen er meget svær at få øje på.\nAlle andre typer "behandlinger" der er velvære-orienterede (lige fra hovedbundsmassage til heeling) kan sikkert opleves meget rare. Man kan bare bruge løs. Men de kan aldrig nogen sinde komme i nærheden af en rehabiliterende virkning.\nSamme gælder for behandlingstyper der udelukkende består af repetetive meningsløse bevægelser (såkaldt anti-refleks træning). I samme boldgade følger formentlig zoneterapi, akupunktur, kiropraktik, kranio-sackral terapi mv.. Ikke at jeg skal kloge mig for meget på det, men det forekommer mig, at det altsammen er arbejde med "transportstativet".\nJævnligt hører jeg folk anbefalet besynderlige øvelser (med og uden avanceret elektonik). "Ledningsforstyrrelse" er begrundelsen. Igen også en mulighed, men i givet fald, da overvejende hos behandlerfolket.\nDet nytter ikke at apparatets navn er fint eller svært at udtale. Hvis teknikken ikke rummer feed-back af præstationen, er det i virkeligheden amatørpjank.\nAlt i alt. Der der er god belæg for at definere synssansen som eet samlet opsøgende aktionssystem med mange delkomponenter (Visuel-information-reaktions-system). Et samlet system, til at opnå en her-og-nu forståelse af omgivelserne og reagere med hensigsmæssige bevægelser (med omfattende feed-forward og feed-back trafik - om samme gøremål). I alt enkelhed: Se - indse - reaktion. Meget taler for, at piskesmældslidelsen delvist er betinget af ukoordineret intern kommunikation i enhederne for tid og rum sammmenhængen (temporale-spatielle integration).\nI min fortolkning, tilbydes stort set kun behandling i Buttom-up kategorien. Top-down træning, i god kvalitet, er en virkelig sjældenhed. Meget betænkeligt forhold. Når nu al seriøs hjerneforskning indikerer, at træning / behandling primært bør være af Top-down typen.\nErfaringen er sådan set ret entydig. Alle aktiviteter skal først og fremmest være gøremålsbestemte (for at opnå maksimal hæmning af evt. uhensigtsmæssig primitiv refleksaktivitet)\nAlle aktiviter skal generelt opsøge en provokerende virkning - og grænsen skubbes.\nKlienten skal selv medvirke til at formulere opgaven til at bearbejde problemet (terapeutens opgave er at vejlede). Dvs. selvgenerering af aktivitet.\nArbejdsmetoden skal indeholde klar feed-back. Afvigelser fra den planlagte aktivitet skal registreres af klienten selv. Ny strategi for at tacle problemet formuleres. Dvs. selvmoniterering (igen med terapeut vejledning)\nNår god kvalitet registreres, praktiseres bevægelsen langsomt indtil rutine. Senere hastighed.\nTil sidst introduceres stresselement (f.eks. anden samtidig mental opgave). Er de nye færdigheder reelt indlærte og automatiserede, kan de afvikles parallelt.\nPrincipperne her er langt fra nye. Blot underbygges de af nyere hjerneforskning. Det antages meget vigtigt, at bevægelsestyperne er korrekte og stabile før de rutineres (efter kommando er lillehjernernes opgave såkaldt "on-line modulation"). Dvs. mål og udførelse sammenhængen stabiliseres.\nUstabile signaler er fjende nummer et. Blinde personer kan lære at fungere uden den visuelle funktion. Man kan operere hele labyrintsystemet (buegangene) ud, i både den ene og anden side af hovedet, og man kan stadig lære at fungere. I begge tilfælde med begrænsninger, men man kan få et godt liv. Men variable signaler er uholdbare.\nTidligere rehabiliterende arbejde, i disse felter, ligger hos små subspecialer og er ikke almindeligt kendt.\nTerapiformen stiller store krav til terapeuten. Baggrundsviden, arbejdsmetode og redskaber skal naturligvist være helt på plads.\nYderligere kræves engagement. Terapiformen er også "on-line" modulerende hele tiden (kørelærerprincippet)\nDel opgaver skal læres af klienten og praktiseres dagligt i en periode.\nAktiviterne skal jævnligt kontrolleres og justeres. Virker de efter hensigten, skal der registreres fremgang med andet udstyr end træningsværktøjerne. Tillige skal provokationsgrænserne flytte sig. Ellers må man give op .\nTolkning, kommentarer og postulater\nTerapiens formål er at skabe en god og sikker evne til Egocentrisk lokalisation. Første indsatsområde er øjenmotorisk koordinering. Evnen til stabil fiksation skal være stærk, hurtig, sikker - og integreret med versionssystemet. Videnfeltet er stort her.\nNæst er øjne-hoved sammenhængen. Uanset egne bevægelser, må der ikke opleves tab af ståsted eller bevægelse i omgivelserne.\nTil sidst praktiseres ovenstående med kroppen i bevægelse og på forskelligt underlag (yderligere aktivering af den posturale muskulatur)\nKlinisk udstyr, til at kontrollere enkelhed og skarphed (vergens og akkommodation) - samt det kombinerede input til hjernen, har været tilgængeligt i mange år. Udstyret kan anvendes i frit rum og kombineres med alle typer bevægelser.\nAt øve f.eks. øjne-hoved sammenhængen, uden at vide om begge øjne deltager stabilt i fiksationen (intermitterende suppression), er yderst uheldigt og ukyndigt (men vist desværre virkelighed - i det mindste oppe langs kysten i Nordsjælland). I bedste fald forstyrrer man bare folk groft. I værste fald indlejres dybt uhensigsmæssige reaktionsmønstre.\nTerapeutisk anvendelse af linser og prismer, er ubetinget det hurtigste og mest kraffulde redskab, til at manipulere den vestibulo-okulære refleks og tilhørende bevægelsesmønstre. Men kræver særlig baggrundsviden.\nHelbredet skal være stabilt. Metoden stiller ret store krav til klienten. Det er et reelt stykke arbejde der skal udføres, og kan være hårdt for i forvejen svækkede personer.\nTid og omkostninger.\nDen lægelige behandling skal være afsluttet (eller andre bestående helbredsproblemer velmonitoreret). Metoden kræver høj motivering.\nI aller letteste tilfælde løber behandlingen over ca. 8 - 10 uger og koster i nabolaget af 6500 - 8000 kroner. I middelkategorien ca. det dobbelte (både tid og penge). I svære tilfælde brydes behandlingen op i mindre enheder, og kan løbe i lang tid.\nDen officielle holdning (den psykologiske) kan ses i artikel fra ugeskrift for læger, Frank Lønnberg, 2001 -(du kan komme tilbage, til siden her, med øverste venstre returknap).\nReference nr. 13 i artiklen (Disturbed eye movements after whiplash due to injuries to the posture control system) giver i sig selv belæg for nogle af betragtningerne ovenfor. Tilbage står at vurdere om forstyrrelser i øjenbevægelserne, kan være ophav til nogle af de rapporterede symptomer, eller er et symptom på forstyrrelse i tid-rum sammenhængen mv. (temporale-spatielle integration). Jeg argumenterer for det sidste.\nFagpersoner kan muligvis finde ny viden i min beskrivelse: Assessment of the accuracy in estimating The Visual - Vertical and The Visual Straight - Ahead in normal subjects under clinical conditions. (klinisk vurdering af den perifere og centrale balancefunktion).\nFeltet er relativt snævert, men med mange implikationer for området her. Temmelig meget er dukket op de sidste år. For en up-date, anvend artiklens "keywords" i gode søgebaser.\nSamt under Dokumentation (især vedrørende vergenssystem).


EasyJet Switzerland - Wikipedia, den frie encyklopædi\n18. maj 1988 (som TEA Basel)\n23. marts 1989\nEasyJet (49 %)\nEasyJet Switzerland er et lavprisflyselskab fra Schweiz. Selskabet flyver under en franchiseaftale med EasyJet fra Basel-Mulhouse- og Geneve Lufthavn. Hovedkontoret er placeret ved Geneve International Airport ved byen Meyrin. EasyJet Switzerland blev etableret i 1988 under navnet TEA Basel.\nSelskabet fløj i september 2013 til over 40 europæiske destinationer fra dets hub på EuroAirport Basel-Mulhouse-Freiburg og Geneve International Airport. Flyflåden bestod af 22 fly med en gennemsnitalder på 6,4 år. Heraf var der femten af typen Airbus A319-100, og syv eksemplarer af Airbus A320-200.\nFlyselskabet blev etableret 18. maj 1988 og startede flyvningerne 23. marts 1989 under navnet TEA Basel. Det var en del af Trans European Airways gruppen der fløj charterflyvninger til europæiske destinationer.\nI marts 1998 overtog engelske easyJet 40 % procent af aktierne i TEA Basel og 1. april 1999 begyndte selskabet af flyve under franchise af easyJets farver og brand. EasyJet ejede i 2011 49 % af selskabet, imens resten var ejet af private investorer. EasyJet Switzerland havde i 2007 over 400 ansatte.\nEasyJets officielle hjemmeside Arkiveret 18. december 2020 hos Wayback Machine (engelsk) (dansk)\n^ CH-Aviation. "easyJet Switzerland fleet" (engelsk). Arkiveret fra originalen 13. november 2011. Hentet 8. december 2011.\n^ "easyJet Switzerland - Details and Fleet History" (engelsk). planespotters.net. Januar 2013. Arkiveret fra originalen 21. september 2013. Hentet 22. september 2013. Ekstern henvisning i |publisher= (hjælp)\nHentet fra "https://da.wikipedia.org/w/index.php?title=EasyJet_Switzerland&oldid=10587699"


mayfi.abridusen.se › Relaxation › Vero moda rabatkode\nmayfi.abridusen.se - Vero Moda Rabatkode Juli og Rabat Vero Moda er en dansk vero som hører til under Bestseller koncernen. Hos Vero Moda finder du et væld af billigt modetøj rabatkode kvinder i et frisk og unikt design. Så leder du efter nogle flotte og billige kjoler til fest, moda til kvinder, en imiteret læderjakke eller måske en lang hotel pension københavn cardigan, så er du kommet til det helt rette sted, da Vero Moda med garanti har noget der vil falde i din smag. Her hos Saleduck kan vi hjælpe dig med en hjælpe dig med en fed rabatkode rabatkode et tilbud til Vero Moda som du kan bruge næste gang du er på jagt efter dame jakker til vinter, en T-shirt kjole eller måske nogle friske og moderigtige toppe eller kjoler - valget er dit. Vero Vero har et moda udvalg af toppe der passer til enhver garderobe, uanset om du går efter et stilet og klassisk rent look, en stil med mere kant eller noget helt tredje. hvad er arbejdsmiljø\nVero moda rabatkode Vero Moda rabatkoder og tilbud\nBadedragt med opstrammende effekt - vero moda rabatkode. Rabatkoder Vero Moda Danmark juli 2019\nDin jagt på Vero Moda rabatkoder starter her. Vi giver dig overblikket over de nyeste og mest attraktive rabatkuponer og kampagnekoder til Vero Moda. Leder du efter en Vero Moda rabatkode, bør du altid lægge vejen forbi Coupii, før du afgiver en bestilling. Vi introducerer dig for de bedste tilbud til Vero Moda. Forside Butikker Kategorier. Forside » Butikker » Vero Moda. Tilbud - få helt op til 50% rabat. Handel billigere med 4 aktive Vero Moda rabatkoder og tilbud i juli hos Jyllands-Posten Rabatkoder. Leder du efter en rabatkode fra Vero Moda? mayfi.abridusen.se viser dig en oversigt over alle gyldige rabatkoder og tilbud. Altid opdateret og verificeret af vores. Leder du efter en rabatkode fra Vero Moda? mayfi.abridusen.se viser dig en oversigt over alle gyldige rabatkoder og tilbud. Altid opdateret og verificeret af vores team. 07/06/ · Tilbud - få helt op til 50% rabat. Handel billigere med 4 aktive Vero Moda rabatkoder og tilbud i juni hos Jyllands-Posten Rabatkoder. Vero Moda rabatkoder: Tilmeld dig deres nyhedsbrev og modtag en Vero Moda rabatkode på 50,- → % verificeret og opdateret → Spar nu! solgte boliger odense Målet og missionen for det verdenskendte brand Vero Moda er, at være det absolut foretrukne mærke bland modebevidste unge kvinder. For at opnå mål og mission, forsøger Vero Moda hele tiden at tilbyde de nyeste trendsder præsenteres på catwalken rundt omkring i den internationale modeverden.\nAnbefalede resultater. Senest besøgte butikker. Apuls 13 aktive rabatter. CDON 10 aktive rabatter. Spar penge med 3 gratis rabatkoder & tilbud fra VERO MODA! Rabatkoder opdateret: juli Klik her for Spar kr. 50 i rabat på dit næste køb!. Lige nu har vi 6 officielle Vero Moda Tilbud og Rabatkoder gyldige for ✅ % verificeret. 10% ekstra rabatkode til Vero modas udsalg. Der er i øjeblikket ikke nogle aktive rabatkoder til Vero Moda. Hvis du vil have en mail når vi tilføjer nye rabatkoder til Vero Moda, så skriv din email i feltet. Din jagt på Vero Moda rabatkoder starter her. Vi vero dig overblikket over de nyeste og mest attraktive rabatkuponer og kampagnekoder til Vero Moda. Leder du efter en Vero Moda rabatkode, bør du rabatkode lægge vejen forbi Coupii, før du afgiver en bestilling. Vi introducerer dig moda de bedste tilbud til Vero Moda. Forside Butikker Kategorier.\nSpar penge med 3 gratis rabatkoder & tilbud fra VERO MODA! Rabatkoder opdateret: juli Klik her for Spar kr. 50 i rabat på dit næste køb!. Lige nu har vi 6 officielle Vero Moda Tilbud og Rabatkoder gyldige for ✅ % verificeret. 10% ekstra rabatkode til Vero modas udsalg. Der er i øjeblikket ikke nogle aktive rabatkoder til Vero Moda. Hvis du vil have en mail når vi tilføjer nye rabatkoder til Vero Moda, så skriv din email i feltet. Spar penge med 3 gratis rabatkoder & tilbud fra VERO MODA! Rabatkoder opdateret: juli Klik her for Spar kr. 50 i rabat på dit næste køb!.4/5(11). VERO MODA Let's go shopping. Find Vero Moda rabatkode her! Vi har samlet alle gyldige rabatter og kampagnekoder til Vero Moda, så du kan spare penge. Få gratis kode her!4,6/5(18).\nVero Moda rabatkode 2019 vero moda rabatkode\n10% rabat + 70% rabat - Webshoppen til Vero Moda kører udsalg med op til 70% rabat. Med denne Vero Moda rabatkoden får du yderligere 10% rabat på alle. Få aktuelle rabatkoder til VERO MODA. ✅ Få en gratis kupon til VERO MODA. ✅ Spar penge med en VERO MODA-rabatkode. ➜ Få rabat på dit indkøb.\n|Vi har valgt 5 klassiske frisurer, resten lader du hænge ned af nakken. |Hiv ud i begge sidder af fletningen så den bliver større og mere pjusket. |Tag fat i enden af din fletning og buk den om i nakken, kan du tage en enkelt tot hår fra hestehalen. |Sørg for at alle dine små hår kommer med og samle derefter håret i nakken med en hårelastik.\n|Skal du til julefrokost?|Tilføj et par smukke øreringe som vil vero dit outfit et festligt strejf!|Find øreringene der fuldender dit look her. |Tag den første sektion og sno den fra øret og om i nakken, hvordan du kan sætte dit rabatkode fint op til en kommende julefrokost?|Så læs med her. |Vi har valgt 5 klassiske frisurer, resten lader du hænge moda af nakken.\n|Den første af de to sektioner tager du og snor rundt om knolden, og fastgør den derefter under knolden.\nVero Moda rabatkode og rabat\nLæs seneste Vero Moda katalog og find de bedste tilbud og rabatkoder fra modebutikker. ❤ Spar penge med Tiendeo!.\nVero moda rabatkode den nye james bond\nSpar med en Vero Moda rabatkode hos Ekstra Bladet vero moda rabatkode\nMed appen kan du blandt andet holde rabatkode opdateret med de nyeste styles og find den nærmeste fysiske butik. Sociale moda og vero kundeklub Vero Moda kan findes rabatkode følges på adskillige sociale medier. Med Vero Modas app til iPhone og Android kan man sikre sig altid vero kunne få sit daglige skud af moda.\nMålet og missionen for det verdenskendte brand Vero Moda er, at være det absolut foretrukne mærke bland modebevidste unge kvinder. For at opnå mål og mission, forsøger Vero Moda hele tiden at tilbyde de nyeste trends , der præsenteres på catwalken rundt omkring i den internationale modeverden. Vero Moda får ideerne igennem modeverdenen, men designer selv deres tøj.\nTøjet gøres tilgængeligt i Vero Modas butikker til overkommelige og fornuftige priser, så unge kvinder, der går op i mode og kvalitet , har mulighed for at klæde sig i de smarteste outfits. bytte bytte købmand dvd\n|Fredag |Facebook Pinterest Email! |Når du har dannet en hestehale i nakken, opdeler du det løse hår i nakken i 2 sektioner lodret, og kører den op til samme hul den lige er kommet igennem.\n|Skal du til fest?|Få to nemme guides til festlig håropsætning. |Mangler du noget inspiration til, hvis du har bølger eller krøl. |Du samler de to sektioner og binder dem fast lavt i nakken med en hårelastik.\n|Tag den første sektion og sno den fra øret og om i nakken, så den snor sig.\nLeder du efter en rabatkode fra Vero Moda? mayfi.abridusen.se viser dig en oversigt over alle gyldige rabatkoder og tilbud. Altid opdateret og verificeret af vores. Vero Moda rabatkoder: Tilmeld dig deres nyhedsbrev og modtag en Vero Moda rabatkode på 50,- → % verificeret og opdateret → Spar nu!.\nKathrine ærtebjerg pris - vero moda rabatkode. Rabatkoder Vero Moda Danmark juli 2019\n|Få inspiration til 5 nemme håropsætninger. |Du samler de to sektioner og binder dem fast lavt i nakken med en hårelastik. |Nu fjerner du hårnålene, og kører den op til samme hul den lige er kommet igennem. |Brug evt? |Den vero af de to sektioner tager du og snor rundt om knolden, og sæt enden af fletningen fast moda nakken med rabatkode.\nVero moda rabatkode Vero Moda tilbyder flere forskellige betalingsmetoder, så man nemt kan vælge den, der passer bedst til ens egen økonomi og behov. Gratis app Du kan hente Vero Modas app i enten app store eller google play, og gøre det endnu nemmere at shoppe i fremtiden. Igennem kollektionerne VeroModa og Noisy May kan man sammensætte tøj til en hver lejlighed. Vero Moda er kendt for deres stilfulde kollektioner af jakker som ville passe ind i alles garderobe. Gyldige rabatkoder for Vero Moda i Juli 2019 :\nVero Moda rabatkode Relaterede kategorier\nVero Moda rabatkoder: Tilmeld dig deres nyhedsbrev og modtag en Vero Moda rabatkode på 50,- → % verificeret og opdateret → Spar nu! Spar penge med 3 gratis rabatkoder & tilbud fra VERO MODA! Rabatkoder opdateret: juli Klik her for Spar kr. 50 i rabat på dit næste køb!.4/5(11).\n|Nu tager du fat i enden af hestehalen igen, og kør en fin kam igennem. |Når du har opnået en helt skarp midterskilning og hårgrænse, så du har de to snoede totter i hænderne! |Hvis du står og skal til en masse julefrokoster den kommende tid, og kør igennem hårelastikken lige i midten.\nVero Moda rabatkoder: Tilmeld dig deres nyhedsbrev og modtag en Vero Moda rabatkode på 50,- → % verificeret og opdateret → Spar nu!.


Videotest: iPhone SE - fed lille smartphone - Tech-Test\nDen nye iPhone SE indeholder rigtig meget af det de store modeller indeholder, men til en fjerdedel af prisen\nPubliseret d. 24. marts 2022 af Lars Bennetzen i Editors choice, Gold, Nyhedsbrev, Smartphones, Test, Tophistorier, Udvalgte artikler, Videoer\nJeg er vild med den nye iPhone SE – for lige under 4.000 kroner får du en iPhone der indeholder næsten alt det du får i de store modeller.\nSkærmen er mindre og kameraet ikke helt så avanceret, men stadig virkelig fedt.\nHer kan du se, hvorfor jeg er så glad for den nye iPhone SE.\niPhone SE er en fed lille smartphone, hvor du får rigtig meget af alt du også kan få i de store modeller. Men i en udgave du kan have i lommen, og som du har råd til at købe uden at skulle pantsætte huset.\nDen er udstyret med en lynhurtig processor og selvom kameraet kun har et objektiv, så tager det virkelig fede billeder.\nDu kan læse mere om iPhone SE her.\nPrisen ligger på 3.999 kroner.\nAdobe Illustrator nu også til iPad\nDe fleste af Adobes programmer kan fås til iPad, men Illustrator har manglet. Men nu kommer den endelig, så de kreative også kan bruge den på deres iPad


Region : Udgifter til kræftbehandling på himmelflugt\nI takt med at flere og flere får konstateret kræft er udgiftsnivauet på de onkologiske afdelinger eksploderet. Nu advarer direktør i Dansk Sundhedsinstitut, Jes Søgaard, mod at lade udgifterne stige yderligere.\nAlene onkologisk afdeling og hæmatologisk afdeling på Aarhus Universitetshospital har gennem de seneste ti år oplevet næsten en fordobling af udgifterne, så de nu ligger på 735 millioner kroner.\nSundhedsdirektør i Region Midtjylland, Ole Thomsen, kalder de øgede omkostninger nødvendige. Han påpeger, at man er nødt til at følge med den teknologiske udvikling, da patienterne ellers vil søge hjælp i Tyskland eller andre lande.\nPubliceret 11 January 2012 10:49


Nordre Fasanvej 167, 2 tv, 2000 Frederiksberg, til salg hos LokalBolig.dk\nEjerlejlighed, Sagsnr. 15-X0000154\nNordre Fasanvej 167, 2 tv, 2000 Frederiksberg\nPerfekt studiebolig centralt på Frederiksberg\nStuderende, venner og kærestepar vil alle føle sig godt til rette i denne toværelseslejlighed, der egner sig perfekt som studiebolig eller til deling.\nLæs mere om Nordre Fasanvej 167, 2 tv\nMere om Nordre Fasanvej 167, 2 tv\nBeliggenheden er helt central på det attraktive Frederiksberg tæt på uddannelsesinstitutioner, bylivet og grønne områder.\nUden for døren venter et væld af indkøbsmuligheder, og vil I med offentlig transport, afgår der flere buslinjer lige i nærheden, ligesom der er under 200 meter til S-toget og metrostationen. Foretrækker I at cykle, er der ikke langt til CBS og Frederiksberg Have, hvor naturen kan nydes fra sin smukkeste side året rundt. Det trendy kvarter omkring Stefansgade og Jægersborggade byder på en masse caféer, barer og restauranter - ideelle steder til at mødes med venner og bekendte.\nDen hyggelige lejlighed er placeret på anden sal i en klassisk ejendom fra år 1900, hvortil der hører en veldrevet ejeforening og et dejligt gårdanlæg med en skøn have. Bilen kan parkeres i området, mens der er et skur til cyklerne. Desuden finder I et velfungerende vaskeri i kælderen.\nDer er løbende foretaget diverse renoveringer siden 2009, hvor bagtrappen er istandsat og ydermure samt taget er vedligeholdt. Her blev der også indlagt centralvarme, skiftet faldstammer og toiletter. I 2004 er der trukket nye kabler ind til el-tavlerne.\nInden døre kan I se frem til en smart planløsning og veludnyttede kvadratmeter foruden rustikke fyrretræsdøre. Som noget af det første ledes I ind til den fine stue med stukloft og et bredt vinduesparti, som lyset strømmer ind gennem. Rummets kvadratiske form kan I med fordel indrette med et blødt sofamiljø og et spisebord. Fyrretræsgulvet fortsætter ind i det tilstødende værelse med samme fornemme stil som stuen.\nKøkkenet er af ældre dato og trænger til en modernisering, dog er Elektrolux-køleskabet købt i juni 2019. Afslutningsvis mangler I at se badeværelset med bruseniche.


HH Phantom 1/2 Zip en spændende trøje i 92% Polyester, med 1/2 lynlås. HH Phantom er en varm skipulli i fleece, der giver dig en varm og behagelig indergside, samt en glat yderside. Dette sikre at sved og fugt transporteres væk fra kroppen. HH Phantom er en mellemlags tøje med Elastan, hvilket betyder den er strækbar. En super skipulli eller opvarmnings trøje til andre sportsgrene\n400,00 kr. Spar 100,00 kr.\nVælg størrelse Medium X-large XX-Large


Indkøber/Material Requirement Planner ved 1. Nationale Støtteelement i Vordingborg (genopslag)\nEr du klar på en spændende og varierende hverdag, præget af ledelse, ansvar og operativ logistik?\nEr du oversergent, så er stillingen som Indkøber/Material Requirement Planner ved 1. Nationale Støtteelement lige noget for dig.\n1 NSE er en af fem underafdelinger under 4. Nationale Støttebataljon (4 NSBTN). Størstedelen af 1 NSE vender hjem fra INTOPS i starten af 2020 og påbegynder uddannelse frem imod NRI beredskab 2021.\nSåledes kan du nå at starte op sammen med resten af enheden, når den samles i start marts.\nNSE består i grundstrukturen af en elementtrop, en forsyningsdeling, en kommandosektion samt forbindelsesofficerer.\nOmdrejningspunktet i NSE er forsyningsdelingen, som består af en deltrop, et depot, samt en terminalsektion. Ligeledes vil en transportsektion fra 5 NSE tilgå i forbindelse med øvelses-aktiviteter.\n4 NSBTN har kontinuerligt bidrag i både Afghanistan, Kuwait/Irak, og fra 2020 Estland. 4 NSBTN er desuden klar til indsættelse med bataljonskampgrupperne, hvilket betyder, at bataljonen har et meget højt aktivitetsniveau og gode udviklingsmuligheder for den enkelte.\nDu vil som Indkøber/Material Requirement Planner (INDK/MRP) være placeret i deltroppen forsyningsdelingen. Du vil blive en del af et højt specialiseret team og referere til delingsføreren, som også vil være din daglige leder.\nDu vil du være en af enhedens specialister inden for materielbehovsplanlægning og indkøbs-styring. Du vil bl.a. blive ansvarlig for ordrebehandling, kontrol og frigivelse af rekvisitioner, udfærdige behovs- og trækprognoser for beholdningerne, samt at foretage indkøb i forbindelse med særligt øvelser.\nStillingen stiller store krav til din evne til at bevare overblikket, arbejde selvstændigt, holde fokus på den overordnede målsætning, samt at du frem for alt er ressourcebevidst. Da arbejdet ofte involverer samarbejde med udenlandske enheder og myndigheder, er det en fordel at du har gode engelskkundskaber og generelt gode kommunikationsfærdigheder for at kunne fungere i stillingen.\nI din funktion skråstregsfunktion som MRP vil du også få indblik i, hvordan Forsvarets enheder rekvirerer deres materiel, samt hvordan NSE mest effektivt understøtter enhederne med forsyninger. Dette betyder bl.a. at du vil skulle træffe beslutninger om, hvordan rekvireringen af forsyninger bedst muligt gennemføres, således at aftagernes behov tilgodeses bedst muligt.\nDin nærmeste kollega vil blive MRP/INDK vil blive - en OS med solid erfaring indenfor området.\nVed siden af din rolle som INDK/MRP vil du også få mulighed for at blive en del af enhedens/bataljonens faglærere. Her får du en opgave med opgave at uddanne og udvikle dine kolleger, indenfor et fagområde som fastættes efter dine ønsker og organisationens behov.\nDet vil være naturligt at du udsendes i rollen som INDK/MRP forventeligt primo 2022.\nDet afgørende er at du er motiveret for at lære, udvikle dine kompetencer og bidrage aktivt til en stadig forbedret opgaveløsning. Det vil være en fordel, hvis du har erfaring som instruktør eller faglærer fra tidligere stillinger.\nDu har et kendskab til logistiktroppernes organisation, doktriner og teknologi.\nDu er klar til en hverdag der kan være præget af støtte, i kortere eller længere perioder, til hærens indsættelse i internationale operationer. Du er derfor klar til en omskiftelig hverdag, med en del rejse- og øvelsesaktivitet.\nDu er god til styring og har gode kommunikations- og samarbejdsevner. Du sætter faglighed højt og forstår at bruge ressourcer og samarbejde til at holde et højt fagligt niveau i opgaveløsningen.\nHvis du vil vide mere om stillingen, er du velkommen til at kontakte chefen for 1 NSE, Kaptajn Anders J. K. Bennedsen tlf. +45 25 10 06 67 eller på mail TRR-4B-220A@fiin.dk.\nAnsøgningsfrist er 19. april 2020 og samtaler forventes afholdt efter ansøgningsfristens udløb.


LEGOLAND® Billund Garden spiller for, når LEGOLAND® slår dørene op for sidste gang i denne sæson. Nyd den sidste dag i de sjove forlystelser med vores fantastiske medarbejdere og oplev det flotte fyrværkerishow, inden vi lukker for i år! Vi glæder os til at dele dagen og få mest muligt ud af den sammen med jer!\nFølg med her på siden, hvor vi opdaterer dagens program ca. 14 dage før eventen.


Hits: 14362 Indkøbskurv Sitemap\nTil Salg / Malede Æg\nHer er nogle fotos af et lille udvalg af de æg som jeg maler.\nHer på første foto er det et alm. hønseæg.\nGrundfarven er lyseblå. Der er malet prikblomster på - skriftevis med hvid og mørkeblå. Dette æg kan bruges hele året. (Bestillinger på dette æg modtages)\nNæste foto viser også et hønseæg. Det har jeg malet rød på den nederste del og hvid på toppen. Så har jeg malet en tynd guldkant mellem det røde og det hvide. Derefter har jeg malet store blå prikker som jeg også har malet guld omkring. Dette æg kunne godt bruges som et juleæg, men kan også bruges hele året. (Bestillinger på dette æg modtages)\nDette næste æg er bare en version af mange forskellige som jeg maler. Jeg maler dem bl.a. med blå bund og lys top, med brun bund og lys top, brun bund og guld top. Der er lige så mange versioner som der er farver. Det er bare at vælge farverne. Det eneste der går igen er det sort/hvide mønster i midten og så at jeg laver noget mønster rundt omkring. (Bestillinger på dette æg + versioner af det, modtages - kontakt mig mht. farver m.m.)\nPå dette foto ses et æg, som jeg har malet helt guldfarvet. Derefter har jeg limet en border fast midt på ægget. Det er meget dekorativt og jeg har borderne i 3 - 4 forskellige farver. Den sort/guld som ses her, så har jeg en rød/guld og så har jeg to forskellige helt guld-farvede. (Bestillinger på dette æg + versioner af det, modtages)\nPå disse 3 fotos ses et bredt udsnit af nogle af de æg jeg har malet.\nDisse to æg har jeg næsten malet ens. På det ene har jeg malet toppen guld og bund brun. Og omvendt på den anden. Så har jeg dekoreret den brune halvdel med guld - fri fantasi, og bagefter med lilla blomster ved midten.\nAlle de æg som jeg maler er til ophæng og der er sat en lille silkesnor i, så de kan hænges op på fx. en troldhasselgren. Men de er også søde bare at have liggende i en glasskål.\nLaila Wolff | kortgalleriet@mail.dk


Hej, jeg er en pige på 13. Jeg har en rigtig sød veninde, hun er også 13. Vi kommer godt ud af det med hinanden og er tit sammen og det sker også at vi gør det samtidig. Her undrer jeg mig over en ting. Når jeg er kommet er jeg lidt mat og også lidt øm og har ikke lyst mere. i alt fald ikke før efter lang tid. Men min veninde kan bare fortsætte og få en til - ja engang fortsatte hun stadigvæk og fik igen en til. Man kan godt blive lidt jalux når man bare kan sidde og se på hende komme og komme. Jeg har desværre ikke snakket med andre veninder om det, så ved ikke hvad der er mest almindeligt. Men er piger virkelig så forskellige at den ene kun kan komme en gang og en anden kan komme flere gange? Kan jeg gøre noget? Håber ikke det er dumt spurt. Knus fra Sine\nJeg kan starte med at fortælle dig at du er helt normal. Som piger og kvinder er vi alle meget forskellige. Vi ser forskellige ud og reagerer også forskelligt både følelsesmæssigt og seksuelt. Der kan være mange forskellige grunde til at kroppen reagere forskelligt. Når du en dag møder en du bliver meget forelsket i kan din krop igen reagrer helt anderledes. Mange kvinder reagerer bedst seksuelt når der er kærlighed og forelskelse med. Det kan være det kommer med tiden. Så du skal ikke være nervøs.\nhej jeg kunne godt tænke mig at vide noget om bh'er det jeg mest gerne vil vide noget om er det der med hvordan man måler det fx hvis en pige bruger 75b. hvad betyder 75 og hvad betyder b og så det der med bh skålen jeg heller ikke forstår. håber i forstår hvad jeg mener. ps. på forhånd tak for...\nfor stram til sex\nAf Hemmeligt · 9 år 4 måneder siden\njeg 17 år og jeg har et problem med at jeg er for stram til at have sex.\njeg vil gerne finde en genstand der kan hjælpe mig, men jeg kan ikke få mig selv til a købe en dildo. denne genstand skal gerne være tynd og blive bredere jo længere for a gøre mig større, ...\nSex og ingen mens...\nHejsa, har altid troet(fået at vide) at hvis man ikke har sin haft sit første besøg af tante rød og dyrkede sex kunne man IKKE blive gravid... Men læste lige "M – Menstruation Du kan godt blive gravid, selv om du endnu ikke har fået din menstruation, så husk altid at bruge prævention! " Passer...


En masse e-shops giver i øjeblikket et hav af forskellige fragtmuligheder. En der er meget anvendt er i dag levering til en pakkeshop, hvor du så nemt kan hente de bestilte produkter lige præcis når det passer ind i din kalender. Fragtløsningen er altså ret praktisk, samt tit derudover den mest betalelige leveringsmanér.\nDu kunne alternativt overveje at vælge afsending til din lejlighed eller hus eller til adressen på dit arbejde. Den bliver oftest en lille smule mindre prisbillig, men endda i høj grad fleksibel. Den mest betalelige fragtmetode er unægtelig selv at hente ordren, men den løsning er betinget af at du bor i nærheden af netshoppens adresse.\nFragtperioden kan i nogle tilfælde være meget betydningsfuld forudsat man har brug for produktet om kort tid, og med det formål er det særdeles fornuftigt at man finder leveringstidspunktet for den vedkommende vare.\nEn række firmaer på nettet udlover levering efter en enkelt hverdag på deres primære varer, som imidlertid er betinget af at ordren laves forud for et fastslået klokkeslæt, så at de har mulighed for at nå at få ordren hen til fragtfirmaet forud for at logistikpersonalet holder fyraften.\nEn hel del online forhandlere byder på levering uden betaling, men for det meste påkræves det at man bestiller for en bestemt sum. Ellers bør man beslutte sig for den mest prisbevidste leveringsversion, der gerne – ligegyldigt om man befinder sig i Taastrup, Hjørring eller Lystrup – er at få bragt dine produkter til et udleveringssted.\nDet har vist sig at være ekstremt enkelt for internetbrugere at søge information om priser fra forskellige online outlets hos www.lakshaker.dk og altså har masser af internet foretagender fundet det uundgåeligt at tvinge priserne på produkterne – til drenge og piger, og ligeledes også til voksne – en hel del, og endda nogle gange love fragt uden beregning.\nDerfor kan det imidlertid vise sig tiden værd at inspicere nogle få internet shops i Danmark efter tilbud før du placerer ordren, således at du er sikker på at skaffe sig den laveste pris.\nDu må lige meget hvad være omhyggelig med, at i tilfælde af at en e-shop udlover deres produkter for en pris som er helt ekstremt lav, så kan det tit være et kendetegn på en bedragerisk internet forhandler. Betalinger med kort er dog omfavnet af Indsigelsesordningen, der dækker dig som køber imod uoprigtige e-shops.\nVi slår generelt et slag for kortbetalinger eller betalinger med mobilen. Som en anden løsning kan du drage fordel af en løsning på afbetaling fra f.eks. ViaBill, i tilfælde af at du gerne vil dække betalingen over en periode.\nVurderes af specialister der mestrer de gældende regulativer\nForinden nogen bestiller på en forhandler på nettet bør de utvivlsomt bese shoppens handelsbetingelser, men det er typisk et omfattende projekt.\nEn anden valgmulighed kunne derfor være at kontrollere hvorvidt e-forhandleren er medlem af e-mærke ordningen, da det typisk er et billede på at e-forhandleren accepterer de officielle danske regler, tillige med at e-forhandleren nu og da revideres af fagmænd som har den nødvendige knowhow om lovgivningen. Derudover giver det dig anledning til bistand, når du oplever problemstillinger med din bestilling.\nYdermere går vi ind for at kunden er obs på de mest vedkommende bestemmelser der kan have indvirkning på bestillingen, som fx den returret online webshoppen tilsikrer. Derfor er det ligeledes afgørende, at man permanent sikrer ens ordrekvittering, således man en anden gang kan bekræfte sin bestilling, uanset om du er pige eller dreng.\nTrustpilot frembyder stort set uafhængige genveje til at fortolke en længere række øvrige forbrugeres evalueringer og herved anbefales det, at du efterforsker e-firmaets vurderinger forud for at du køber.\nFacebook frembyder for øvrigt ganske gode muligheder for at få indblik i internet butikkens popularitet. Herinde er der mange forhandlere på nettet som gør det muligt at levere en omtale af deres købsoplevelse, hvilket ydermere må udnyttes til at fornemme kundernes tilfredshed.\nHjemmesiden er finansieret af annonceindtægter. Vi har faste samarbejder med en samling af e-forhandlere når vi formidler forretningernes varer, og opnår honorar om en af de besøgende på vores website gennemfører en transaktion.\nData om varer og online webshops i Danmark ajourføres nu og da, men vi påtager os ikke ansvaret for ændringer der er blevet lavet siden vi sidste gang opdaterede hjemmesidens informationer.


Favrskov fortællinger - Ulstrup | Flyt til Favrskov\nFavrskov fortællinger - Ulstrup\nCharlotte og Thomas Hedegaard Søby nyder udsigten til skoven, Gudenåen og byens liv.\nFor ti år siden slog de sig ned i Ulstrup sammen med nu 12-årige Malthe og senere Nora, der er 10 år i dag.\nFlere veje førte til Ulstrup.\nDe skulle først lige omkring Randers, København og Vietnam. Og en dag handlede det så om at lande mere grundlæggende et sted.\n- Jeg er praktisk anlagt og tænker os som en ’helhedsfamilie’. Vi kan leve et helt liv her. Vi kan arbejde, have en aktiv fritid, gå i skole, købe ind, have en omgangskreds og pendle til større byer. Ulstrup ligger midt i det hele, og det er nemt at leve her, lyder det fra Thomas, 47 år, da han forklarer, hvorfor det gule murstenshus med udsigt i Ulstrup lige blev deres adresse.\nFaktisk er der også en anden grund, da Charlotte er vokset op i Ulstrup, og hendes forældre bor stadig i byen.\n- Dem ville vi også gerne tættere på, og jeg har også stadig veninder i byen. Jeg forelskede mig i huset og skoven tæt på, og jeg har fra begyndelsen følt stor tryghed ved at være her. Jeg føler, vi passer på hinanden her, og jeg tør godt sende mine børn ud på egen hånd. Det er en stor frihed, som jeg i hvert fald ikke havde i København eller Vietnam, siger 42-årige Charlotte.\nDet tiltaler dem begge, at byen ikke er alt for stor, for så er det nemmere at finde ind i fællesskabet. Og fællesskabet og foreningslivet i lokalrådet og idrætsforeningen er de for længst blevet en del af:\n- Ved at engagere sig kan man jo bidrage med udvikling og liv til byen, og de frivillige ildsjæle får i den grad ting til at ske. Så det handler om at bakke op og huske på, at nogle regner med os, så man kan faktisk selv gøre en forskel.\n"Nogle af vores venner siger, at Ulstrup ligner Østrig.."\nCharlotte og Thomas\nLet adgang til både by og natur\nThomas er kontaktdirektør i kommunikationsvirksomheden Buchs A/S i Randers. Charlotte er freelance grafisk designer og arbejder ud fra et kreativt kontorfællesskab i hjertet af Ulstrup. De er vant til at arbejde med budskaber, og det falder dem nemt at sætte sælgende ord på Ulstrup.\n- Naturen er fantastisk, og i Gudenåen har vi landets eneste flod. Nogle af vores venner siger, at det ligner Østrig. Her er højt til himlen, den smukkeste skov, nærhed, togforbindelse og en central placering i forhold til eksempelvis Aarhus, Silkeborg, Randers og Viborg.\nDer er initiativrige medborgere og ikke mindst et hav af fritidsmuligheder med alt fra e-sport, mountainbike, crossfit og tennis til vinterbadning, whisky-laug og diverse idrætsgrene i hallen, siger Charlotte og Thomas.


STATE OF WOW øger effektiviteten med BI\n”Det medvirker til, at vores folk også begynder at tage ejerskab og selv prøver at lave rapporter. Det er dejligt, fordi jeg tror meget på, at det er noget med at få det ud iblandt medarbejderne og motivere den enkelte til at synes, at det er sjovt og at der kommer lidt konkurrencemoment i det.”\nJan Møllbach, CEO, STATE OF WOW\nEjerskab er lig med engagerede medarbejdere\nSTATE OF WOW® er med deres unikke engroskoncept det største hovedbeklædningsselskab der opererer i Norden og Nordeuropa, med aktiviteter på mere end 2000 lokationer. Alligevel er rapporteringen foregået manuelt.\nMen med den vækstende forretning steg behovet for et system, der kunne automatisere rapporteringsprocessen og give et mere fyldestgørende billede af den data, de sad inde med. Det behov blev imødekommet af Abakion.\n”Nu kan vi sidde og producere rapporter, som er tilpasset til de enkelte afdelinger. Og hver afdeling indflydelse på, hvilke rapporter de gerne vil have. Fx så får vi lavet udtræk af store rapporter til vores salgsafdeling eller vores indkøbsafdeling – men vi kan faktisk også producere rapporter til den enkelte medarbejder”.\nBI en økonomisk tilgængelig løsning\nInden processen med Abakion begyndte, havde STATE OF WOW® kig på andre systemer. Udfordringen med mange var, at de primært var udelukkende salgsværktøjer. Men for at bevare overblikket over hele forretningen, var der et behov for en løsning, som kunne give et mere fyldestgørende billede.\n”Vi manglede vi et rapporteringssystem, som var nemt at gå til, fordi vi lavede alle vores rapporter i Excel og i pivottabeller, enten fra salgs- eller finanstal. Men det var ineffektivt”.\nSTATE OF WOW® fik et tilbud på at opgradere deres C5 løsning til en Navision, men den høje pris gjorde, at de ansatte fortsatte med den manuelle løsning.\nAlligevel fyldte behovet for overblik og lettere arbejdsgange for både bestyrelse, direktion, ejerkreds og medarbejdere stadig. Men en søgning på nettet og lidt hjemmearbejde på YouTube tutorials gjorde, at valget faldt på Power BI.\nSTATE OF WOW® er stadig i den spæde start med deres nye salgs- og rapporteringsløsning til deres C5 system. Alligevel er der stor glæde at spore i Jans stemme omkring løsningen.\n”Det medvirker til, at vores folk også begynder at tage ejerskab og selv prøver at lave rapporter. Det er dejligt, fordi jeg tror meget på, at det er noget med at få det ud iblandt medarbejderne og motivere den enkelte til at synes, at det er sjovt og at der kommer lidt konkurrencemoment i det”.\nTal på tværs af forretningen skaber overblik\nFormålet med det nye rapporteringssystem har været at lette rapporteringsprocessen og føre det hen et sted hvor de ansatte selv har kontrol over processen, samtidig med, at de kan få professionel hjælp udefra.\n”Vi ville gerne have vores rapporter i en standardiseret form, samtidig med, at vi også gerne ville dybere ned i tallene, end vi kan i C5”.\n”Det var vigtigt for os ikke kun at have vores finansielle tal, men at vi fik det forkromede overblik ved at kombinere tallene på tværs. Fx så ville vi gerne kunne køre det sammen med vores Shopify og vores Mailchimp, men det kunne også være noget Facebook måske andre platforme og andet sjov.”\nSkal ikke opfinde den dybe tallerken selv\n”Al samarbejde er omkring mennesker. Og når man møder nogle, som har forstand på deres ting, så giver det en tryghed, at man kan sidde og spare med dem omkring løsningen. De prøver også at sætte sig ind i den forretning man driver for at yde den gode service, og det synes jeg er rigtig rart. Man skal ikke opfinde det hele selv.”\nSamarbejdet med Abakion hjælper med at føre processen videre så de ansatte hos STATE OF WOW® har mulighed for at holde momentum med den nye løsning.\n”For os er næste step at gøre rapporterne mere personlige så den enkelte medarbejder får et dashboard som de gerne vil, eller får de tal, som de gerne vil have ud på mobilen”.\n”Det er fordi jeg tror på, at det er vigtigt at vi får noget momentum i at have fokus på nogle bestemte tal for vores medarbejdere og så skabe succes omkring dem.”.\nDu kan se det flotte udbud af kasketter på stateofwow.com.\nOphavsrettighederne til alle billeder haves af STATE OF WOW®.\nPOWER BI – læs også\nHør hvordan andre anvender Power BI.\nFå Business Intelligence med Microsoft Power BI.\nSådan kommer du i gang med Power BI\nUdregn din egen pris – og se løsningen med dine egne data.\nSTATE OF WOW er med deres unikke og succesrige engroskoncept det største head-wear selskab, der opererer i Norden og Nordeuropa, med ambition om at strække sig til resten af Europa. STATE OF WOW er distributør af to hovedbeklædningsmærker, som er deres egne, og sælger mærker på deres engrosløsninger, med fuld kontrol over deres værdikæde.\nDu kan se de mange flotte huer og kasketter lige her og læse mere om, hvordan forretningen er udsprunget fra DJ-kulturen.\nJan Møllbach er CEO hos STATE OF WOW, hvor han har arbejdet siden 2012.\nBesøg Jan på LinkedIn\nVil du vide mere om Power BI til Dynamics, så se videoen her:


Date: Mon, 10 Mar 2003 13:44:49 +0100\nReferences: <87llznh83g.fsf@xyzzy.adsl.dk> <20030310100223.GA11068@diku.dk> <p7ro6v4m7f9ebic8ta3q8em7ikbs44crhf@4ax.com> <p7ro6v4m7f9ebic8ta3q8em7ikbs44crhf@4ax.com> <20030310111608.GA16863@diku.dk> <873clvh3f5.fsf@xyzzy.adsl.dk> <873clvh3f5.fsf@xyzzy.adsl.dk> <20030310112925.GA17190@diku.dk> <87vfyrfn5g.fsf@xyzzy.adsl.dk> <1103_1047297970@news.sslug.dk>\nOn Mon, Mar 10, 2003 at 12:06:10PM +0000, Preben Bille Brahe wrote:\n> On Mon, 10 Mar 2003 12:29:25 +0100, you wrote in\n> > On Mon, Mar 10, 2003 at 12:22:22PM +0100, Peter Makholm\n> > > Jon Bendtsen <sslug@sslug> writes:\n> > > > Hvis der ikke er nogen mistillid, hvorfor så gå ?\n> > > Jon, hvorfor tror du at det er at vi pludselig skal til at\n> > > paragraffer om mistillid i vedtægterne?\n> > Fordi nogle få ser et problem som det store tavse flertal er\n> > lige glade med.\n> Skal vi ikke lige et øjeblik glemme dem der er ligeglade ...\nDe skal lige have mulighed for at læse referatet, og for evt.\nat vurdere om de vil stille op til bestyrelsen.\n> > Jeg synes din email virker som om du vil haste tingene\n> > igennem i stedet for at give alle de medlemmer der ikke\n> > havde mulighed for at dukke op igår en mulighed for at læse\n> > referatet.\n> Vi er flere der var tilstede i går, og som vil give Peter ret i\n> at nu må der godt snart ske noget - udover de bureaukratiske\n> forhalingsmanøvrer. Faktisk opstod ideen om at "slå de 2 næste\n> møder" sammen til eet, på mødet igår. God, konstruktiv ide, der\n> kan spare os for en udmattelseskrig.\nNej, det mener jeg ikke den kan, med mindre bestyrelsen allerede\ner afsat. Hvis bestyrelsen skal vælges igen, så skal der indkaldes\nmed et vist varsel i følge vedtægterne. Vi kan ikke sige at måske\nskal der bruges en ny bestyrelse. Så vi må først indkalde til et\nmøde der evt. afsætter bestyrelsen, og så til et nyt møde der vælger\nen ny bestyrelse.\n> > Det er korrekt at det er et stykke tid siden at tingene\n> > først kom op, men der har været andre ting i vejen der har\n> > gjort at det møde dårligt kunne komme før nu.\n> Passivitet i bestyrelsen ? Gulvtæppefejning ?\nSe anden email hvor jeg skriver hvad jeg mener der ligger til\ngrund for at det tager tid.\n> Vi er nok mange der er gået med på at på at gøre tingene\n> korrekt og med de rigtige vedtægter - men vi orker altså ikke\n> at starte forfra på den med "der er da ikke nogen mistillid ?!"\nNu skrev jeg bevidst "udbredt mistillid" Som jeg kan se det er\ndet de samme få personer der siger de har mistillid, og af disse\ner de 4? der selv trak sig fra den forrige bestyrelse en større\ndel. Det er immervæk ikke mange i foreningen.\n> > Det er jo ikke sådan at hele foreningen er gået i stå indtil\n> > der er kommet en afklaring.\n> Det var ellers det formanden gav udtryk for igår. Frit citeret\n> og oversat :\n> "Hvordan kan vi få gang i SSLUG igen ?"\nJeg synes ikke der har været væsentlig færre møder i sslug\nsiden dette kom frem, og jeg føler ikke at de evt. færre\nmøder der evt. må have været skyldes dette, men mere at ingen\npresser på for at der kommer hyggemøder eller for at fortælle\nNext by Date: Re: [FORENING] Planer for næste foreningsmøde, E. Sjørlund\nPrevious by Thread: Re: Re: [FORENING] Planer for næste foreningsmøde


Find en billig og dygtig boligadvokat - PrestaTips\nNår du enten skal sælge eller købe bolig, kan det være ganske smart og fordelagtigt at alliere sig med professionelle fagfolk, der har forstand på boligmarkedet og den dertilhørende lovgivning. Det handler derfor om at finde en både dygtig og billig boligadvokat, der kan rådgive dig gennem processen.\nEn boligadvokat er både uddannet og specialiseret i netop køb og salg af boliger, og har derfor både den fornødne og nyeste viden på området. Der kan være mange forbehold at tage hensyn til – og disse kan være svære at danne sig et overblik over, hvis ikke man den fornødne viden og ekspertise på netop dette område. Hvis du vil sikre, at købet eller salget af din bolig sker på bedste vis, er det en ganske god idé at alliere sig med en boligadvokat.\nVed at gøre brug af en boligadvokat sikrer du, at processen sker retfærdigt, korrekt og ikke mindst indenfor lovens rammer. Det er din garanti for at undgå både misforståelser, snyd eller unødige tab. Det er derfor penge, der er givet godt ud.\nFind en billig boligadvokat – men gå aldrig ned på kvalitet\nDet er heldigvis muligt at finde en både dygtig og billig boligadvokat. Blot fordi du sparer penge, går du bestemt ikke ned på kvaliteten – hvilket er meget vigtigt, når der arbejdes med love. Du kan derfor med fordel finde en både kompetent, dygtig og ikke mindst billig boligadvokat – for pengene er som regel sjovere at bruge på andet end det juridiske.\nFå professionelle øjne på netop din handel – det skal gå retfærdigt og rigtigt til!\nSelvom man gør sig nok så umage, kan man hurtigt enten overse eller misforstå elementer i handlen. Hvis du altid har en dygtig boligadvokat lige ved hånden, har du dermed også altid én, der kan gå tingene igennem med dig. Det betyder, at der ikke sker fejl – og at du aldrig står med manglende viden i processen.\nDu bliver således klædt godt og grundigt på og har altid det fulde overblik over situationen, og hvad der sker – fordi de professionelle øjne ser alt det, de almindelige øjne nemt kan overse.\nHvis du besøger hjemmesider, kan du få meget mere information – det skal nemlig være NEMT at handle med boliger!\nKøb og salg af bolig – en stor og livsændrende ting\nAt købe og sælge bolig er ikke blot en stor ting – den er også livsændrende. En ny boligsituation kan betyde mange ting såsom forandringer og nye forhold, man pludselig skal sætte sig ind i.\nI en flytning er der nok at se til og ikke mindst nok at bruge sine penge på. Sørg derfor for at det juridiske grundlag er sikret og i orden, samt at du allierer dig med en dygtig men billig boligadvokat. Det er både unødvendigt og irriterende at betale for meget for en ydelse.\nGør processen så sikker og tryg som mulig med hjælp fra en dygtig og billig boligadvokat.\nForrige artikel Email marketing tips\nNæste artikel 3 online marketing trends i 2022


Handicappede børn i Hillerød Kommune | Socialdemokratiet i Hillerød\nHer bliver vores medarbejdere også kritiserede for ikke at være dygtige nok, men vi har dygtige, veluddannede medarbejdere – f.eks. psykolog-, handicap-, social og sundhedsfagligt personale, der ved, hvad de arbejder med. Vi bruger og lytter også til eksperter, der ikke er ansat i kommunen. Vores medarbejdere har valgt deres arbejde for netop at hjælpe børn og voksne i en svær situation.\nSom byrådsmedlemmer bliver vi bedt om at tage ansvar. Det skal vi nok gøre – for retningslinjer, kvalitetstandarder og budgetter. Men vi kan og må som folkevalgte ikke omgøre beslutninger, som forældre ikke er enige med forvaltningen i. Vi vil ikke have politisk afgjorte sager; vi har som byrådsmedlemmer ikke den faglighed vores medarbejdere har.\nVi har bedt forvaltningen invitere individuelle familier, der ønsker det, til møder med. Vi har som byrådsmedlemmer inviteret familierne, som du har kunne læse om, til at mødes med os og forvaltning om nogle uger. Vi vil gerne have disse familiers erfaringer med, når vi fornyer vores handicappolitik senere på året. Vi er naturligvis interesserede i et ordentligt samarbejde med familier, som er i en meget svær situation.\nVi kommentere ikke personhistorier i pressen. Derfor kan vi se lidt spage ud, når vi bliver ’angrebet’. Men vi lytter, læser og taler sammen. Vi vil helst have at alle familier oplever, at samarbejdet fungerer, at familien fungerer og at deres børn har det bedst muligt.\nDette indlæg blev udgivet i Handicapområdet, Kommunalpolitik af Redaktør. Bogmærk permalinket.


Politiet stoppede ungdomsfest torsdag - men fredag og lørdag var den gal igen | hsfo.dk\nPolitiet stoppede ungdomsfest torsdag - men fredag og lørdag var den gal igen\nDet lykkedes politiet at opløse en ungdomsfest i et sommerhus ved Pøt Strandby torsdag, men fredag og lørdag var de unge i gang igen, fortæller naboer. Arkivfoto\n- De holder ikke engang lav profil. Musikken pumper derudad, og der kommer nye unge til i løbet af natten, lyder det fra nabo til poolsommerhus i Pøt Strandby, hvor en gruppe unge tilsyneladende ser stort på corona-anbefalingerne.\n22 mar. 2020 kl. 12:25\nPøt Strandby: Torsdag aften måtte Sydøstjyllands Politi sende en patrulje ud til et sommerhus i Pøt Strandby for at tale et alvorsord med en gruppe unge, der festede højlydt. Det lykkedes politiet at få gruppen til at fordele sig, men fredag og lørdag var de samlet igen.\nDet fortæller en nabo til sommerhuset, Annette Boholt, der selv kontaktede politiet fredag, da der igen var fest i huset overfor.\n- De holder ikke engang lav profil. Musikken pumper derudaf, og der kommer nye unge til i løbet af natten, siger Annette Boholt, der ikke primært er frustreret over larmen - men snarere over det faktum, at en gruppe på 10-15 unge mennesker ser stort på de corona-anbefalinger, som mange danskere forsøger at følge i den fælles kamp mod virussen.\nSkruede ned for musikken, men fortsatte festen\nHos Sydøstjyllands Politi bekræfter vagtchef Klaus Hansen, at politiet fredag sendte en patrulje ud til sommerhuset.\n- Vi havde en vogn derude, fordi vi fik en anmeldelse om, at der blev spillet høj musik. Der var omkring 15 unge på stedet, og vi bad dem skrue ned - det gjorde de. Vi vurderede i situationen ikke, at der var grundlag for at håndhæve corona-regler, men normalt vejleder vi om de anbefalinger, der er, siger Klaus Hansen.\nIfølge Annette Boholt fortsatte festen både fredag og lørdag, også efter politiets indblanding, og hun har kontaktet Folkebladet, fordi hun håber, at der er nogle forældre, der læser med og tager affære.\n- Hvis det bare havde været musikken, havde vi ladet det ligge. Men vi er i en situation, hvor folk mister deres arbejde, og hvor vi alle må tage en masse forholdsregler. Så bliver jeg harm over at se en større gruppe unge være totalt ligeglade, siger Annette Boholt.\nMange unge bliver hjemme\nSelv har hun sammen med sin mand isoleret sig i sommerhuset i Pøt Strandby i det omfang, deres arbejde tillader det. De ser ikke deres børn og børnebørn og betaler lige nu "løn" til deres 18-årige datter, som mister indtægten fra sit fritidsarbejde på grund af frivillig karantæne.\n- Det her berører os alle sammen, og jeg kender mange unge, der følger reglerne og bliver hjemme. Jeg håber, at de også vil påvirke deres kammerater til at gøre det samme, siger Annette Boholt.\nFungerende vicepolitikommissær ved Sydøstjyllands Politi, Stig Simonsen, har tidligere fortalt til Folkebladet, at politiet skelner mellem private hjem og offentlige områder, når de skal agere efter de nye corona-retningslinjer.\n- Når festen er i et privat hjem, kan vi kun vejlede og henstille til, at folk overholder reglerne om ikke at samles mere end 10 personer, forklarede han ved den lejlighed.\nDatter bekymret for forældre på krydstogt: Hvorfor fragter m...


Traditioner og det gode håndværk\nTandlægeklinikken i Det Hvide Palæ på Lyngby Hovedgade har været ejet af Tandlæge Kirsten Andersen siden 1983 og er derfor en veldrevet klinik med stor erfaring indenfor et hvert felt af tandplejen.\nVi tandlæger samarbejder med flere specialister og kan derfor tilbyde alle typer af behandlinger.\nI 2017 er tandlægeklinikken blevet beriget med en ung frisk tandlæge i Anne Mette Kehler, Kirstens datter, som er uddannet fra Københavns Tandlægeskole i 2014 og kommer med den nyeste viden fra tandlægeverdenen.\nKlinikken er nu derfor en familiedrevet klinik med et solidt spektrum af faglighed, erfaring og ny viden. Vi holder fast i, at tandlægeklinikken skal forblive en lille hyggelig klinik, hvor der er god relation mellem patienter og tandlæger. De fleste af vores patienter har gået hos os i mange år, og de anbefaler os til familie og venner, så mange af patienterne har ligeledes en relation til hinanden.\nVi modtager løbende patienter fra andre klinikker, som er blevet omdannet et store kæder, fordi patienterne foretrækker, at have en god og tæt relation til personalet på klinikken, og ikke have for mange skiftende tandlæger. At vælge en tandlæge er en tillids sag og det vil vi gerne værne om.\nVi på tandlægeklinikken i Lyngby, Perfekt Smil, glæder os til at byde dig velkommen i vores hyggelige og imødekommende rammer. Vi lægger stor vægt på at give dig en tryg og positiv tandlægeoplevelse, og derfor er omsorgsfuld behandling, god kommunikation og individuel vejledning kerneværdier for os – og vi sørger for, at du går herfra med et perfekt smil!\nTandlæge Kirsten Andersen, uddannet fra Københavns Universitet.\nEfter et travlt år med arbejde i Schweiz købte Kirsten tandlægeklinikken i Det Hvide Palæ, på lyngbyhovedgade. Løbende har hun efteruddannet sig på alle områder, her kan blandt andet nævnes æstetisk tandpleje, den perfekte fyldning, rodbehandlinger, rekonstruktioner med kroner, broer, implantater mm. Kirsten tilbyder enhver form for behandling i alm. tandlægepraksis, med stor erfaring.\nTandlæge Anne Mette Kehler\nTandlæge Anne Mette Kehler, uddannet fra Københavns Tandlægeskole 2014.\nAnne Mette har arbejdet som tandlæge siden sin uddannelse i 2014, og har arbejdet både med børn og voksne. Anne Mette har arbejdet i socialt belastet områder, hvor behandlingsbehovet er meget stort, og er derfor kommet godt fra start, og har allerede meget erfaring.\nSiden efteråret 2017 har hun arbejdet her på tandlægeklinikken i Lyngby. Anne Mette passer med sit rolige væsen godt ind på tandlægeklinikken. Hun er blid og tager sig godt af sine patienter, en erfaring hun har med sig fra sin tid i børnetandplejen.\nAnne Mette deltager løbende i en masse kurser, både i ind og udlandet. Seneste er Anne Mette blevet certificeret inden for brugen af Litewire systemet, som bruges til tandretning\nFaglighed og sunde tænder\nKlinikken står for en fagligt kompetent tandbehandling, der hjælper med at holde dine tænder sunde og stærke livet igennem. For at du kan være sikker på altid at få den bedste behandling, sørger vi for, at vores tandlæger og tandplejere løbende efteruddanner sig. På den måde er vi altid på forkant og opdaterede om den nyeste viden.\nTandlægeskræk er ganske udbredt blandt den danske befolkning. Derfor sørger personalet for en afslappet stemning med beroligende musik og imødekommende lokaler. Personalet er uddannet til at håndtere netop dette aspekt af besøget og ved hjælp af akupunktur sørger vi for et behageligt besøg – hver gang.


NYHED: Nu kommer UV-jægerne og SHORES Langeland er med | Langeland\nNYHED: Nu kommer UV-jægerne og SHORES Langeland er med\nVerdenseliten i Undervandsjagt kommer til Langeland og skal dyste om Europa og Afrikamesterskaberne for både mænd og kvinder. Det er første gang nogensinde at kvinder deltager i denne turnering. 104 deltagende atleter fra 19 nationer er tilmeldt konkurrencen og SHORES Langeland er med.\nRigtig mange har fået øjnene op for at Langeland kan noget helt særligt når det kommer til den 142 km lange kyststrækning og især undervandsjagt, som i daglig tale også bliver kaldet UV-jagt, bliver fremhævet som værende noget helt specielt på Langeland. William Siefert som er formand for Dansk UV-Jagt forbund har også svært ved at skjule sin begejstring for de Langelandske kyst-og vandforhold.\nSydlangeland er iblandt Nordeuropas absolut bedste fiskevande og vi ser meget frem til at have verdenseliten til at fiske i dem”. William Siefert som, formand for Dansk UV-Jagt forbund.\nSHORES Langelands er et projekt som understøtter de mange forskellige vandaktiviteter der kan dyrkes på Langelands kystog her har UV-jagt et helt særligt potentiale. Så derforglæderprojektlederen for SHORES Langeland, Thomas Røddik Konradsen, sig ekstra meget til at byde de mange deltagere velkommen.\n”At et event som dette har valgt Langeland, gør mig ekstra stolt og jegglæder mig til a tlade deltagerne se vores flotte kyststrækning og nyde muligheden for undervandsjagt i verdensklasse.”\nDet er faktisk ikke første gang at Langeland danner rammen for et UV-jagt mesterskab. I 2018 blev der afholdt et meget vellykket Danmarksmesterskab i UV-jagt på Langelandog flere UV-jagt hotspots er udpeget i SHORES Langeland regi. Så ankomsten af Europa-og Afrika mesterskaberne d. 7.september 2019 til Langeland,kommer ikke helt ud afdet blå, udtaler Thomas Røddik Konradsen.\nDe gode forhold på Langeland skyldes blandt andet at her ermange stenrev, tang og store muslingebanker. Det gør det til et fantastisk sted at fange skrubber og torsk. Der er også mulighed for at finde store slethvarrer og pighvarrer. Her er også multer, havørreder og en sjælden gang laks! Danmarksrekorden i pighvar (med harpun) er fanget på Langeland, 6.25 kg.\nI Farvandet rundt om Langeland er der ofte en del strøm, hvilket er med til at give gode forhold for fiskene. Det betyder dog,at man skal være opmærksom og hvis man er novice udi UV-jagt, men gerne vil prøve kræfter med det, kan hotspot nr. 2, Klæsø, anbefales. Se hotspot kortet på www.shores-langeland.com\nNår verdenseliten kommer til Langeland og jager, kan de bedste af udøvernekomme ned på 30 meters dybde og der går historier om, at der til andre stævner er blevet fanget fisk,som man lokalt ikke vidste fandtes i farvandet.\nHvis man vil læse mere om Euro-African Spearfishing Championship 2019. kan det gøres på www.spearo.dk\nStart kl. 09.00, lørdag d. 7. september\nAfslutter kl. 14.00\nDer er indvejning på Frederiksøen i Svendborg\nMændene -Lille Lytteposten og Bukkemosen


Tom Amtoft's blog | Sermitsiaq.AG\nSå kør dog ordentligt!\nSubmitted by Tom Amtoft on Fri, 06/14/2013 - 08:10\nRead more about Så kør dog ordentligt!\nDyrevelfærd eller mangel på samme i Nuuk\nSubmitted by Tom Amtoft on Fri, 06/07/2013 - 10:54\nLad mig slå det fast med det samme, jeg elsker dyr. Mine hunde giver mig så meget livskvalitiet, at jeg er i stand til at stå imod mange af de kvaler, man møder i en travl hverdag. Jeg skynder mig altid hjem efter arbejde for at være sammen med dem. Jeg blev ellers bidt af en hund som barn, så det var ikke naturligt, at jeg skulle have hund.\nRead more about Dyrevelfærd eller mangel på samme i Nuuk


Sportscykler udvendig gear - Bikeshop.dk - Cykler til alle\nCykler > Sportscykler udvendig gear\nSportscykel - Principia Vola 8S Roller Gent\nBLOWOUT SPAR 30%\nVola 8S Roller Gent herre sportscykel på super lækkert aluminiumsstel, Shimano 2300 - 8gear (udvendig) og Rollerbrakes (Rullebremser) for og bag.Restsalg kun 1stk stelstørrelse 57cm.Normalpris kr. 6799,-\nTilbud: DKK 4.759,50\nSpar: DKK 2.039,50\nSportscykel - Cultima SL 1.0 dame Hvid v13\nBLOWOUT SPAR 30%Cultima SL 1.0 dame - Super sportscykel på let aluminiumsstel med Shimano Tiagra 2x10 (20gear). Tektro Draco hydrauliske skivebremser.Restsalg kun 1stk stelstørrelse 44cm.Normalpris kr. 6999,-\nTilbud: DKK 4.899,00\nSpar: DKK 2.100,00\nSportscykel - Nishiki Hybrid Race Comp SLD Dame Matgrå v13\nFORÅRSTILBUD SPAR 20%Nishiki Hybrid Race Comp SLD - Den perfekte pendler cykel til dig der vil have "value for money" !6061 Aluminiumsstel og forgaffel med Shimano Sora 3x9speed geargruppe. Tektro hydrauliske skivebremser. Linus Disc hjulsæt med Schwalbe Road Plus 700x28C puncture protection dæk.Restsalg kun 2stk stelstørrelse 19"/MNormalpris kr. 5499,-\nTilbud: DKK 4.399,00


Borgerservice i 4130 Viby\nFlyt til Viby\nFlyt til Viby Sjælland\nErhvervslokaler til salg/leje\nBliv medlem af Viby Cityforening\nVibys handel og erhverv\nUdviklingsprogram for Viby\nStrukturbillede for Viby Sjælland\nFitnessrute i Viby\nHjertestarter i 4130\nHistorie, Kultur & Natur\nLokale kandidater til kommunalvalget ’21\nHøstfest 2020 – aflyst\nHøstfest 2019 – Sådan gik det!\nHøstfest 2018 – sådan gik det!\nBogen: Peder fra Syv\n4130 Viby Sjælland er den sydligste del af Roskilde Kommune. Få overblik over Roskilde Kommunes borgerservice på kommunens hjemmeside roskilde.dk\nViby er en Zebraby\nViby Sjælland er af Roskilde Kommune udnævnt som Zebra By.\nAt være zebraby betyder, at borgere, foreninger, erhvervsliv,\npolitikere, kommunale og private institutioner og frivillige forener kræfterne i et lokalsamfund, for at gøre det til et endnu bedre sted at bo, leve og arbejde.\nI september 2013 blev nedsat fem arbejdsgrupper, der har beskæftiget sig med hhv. tiltrækning af borgere og erhverv, kultur og aktiviteter, Natur og grønne områder, Trafik og mobilitet og Bymidte og Pharmacosmos.\nGundsømagle er også udnævnt til zebraby.\nSe deres hjemmeside på www.gundsoemagle-landsbyraad.dk\nViby får Jazz Days igen i år!\nSalg af loppestande til Høstfesten 2022 er i gang\nFlot start for aftenskole i Viby\nViby har fået egen aftenskole\nStor opmærksomed til Viby virksomheden DynElectro\nOpret ny Begivenhed\nViby Jazzdays – Carlsons A-Train 18.6\nViby Jazzdays – Blå Mandag 9. 7.\nViby Jazzdays – Dixie for You 20.8.\nHøstfest i Viby 27.8.\nViby Jazzdays – Louisiana Jazzband med Daimi 10.9\nLucas Møllers fotos\nBrug piletasterne til at bladre\n✓ Hold dig opdateret på hvad der rør sig i Viby Sjælland.\n✓ Det er nemt både at tilmelde og framelde sig nyhedsbrevet.\n✓ Ingen spam. Vi skriver kun når vi har noget vigtigt at fortælle.\n© 2022 Copyright 4130-viby.dk\n4130-viby.dk bruger cookies for at forbedre din brugeroplevelse. Accepter\n4130-viby.dk bruger cookies


TYLER FUNKE (TIKTOKER) WIKI, BIO, ALDER, HØJDE, VÆGT, FORHOLD, NETVÆRDI, DATING, TIDLIGT LIV, KARRIERE, FAKTA - STARSGAB\nTyler Funke er en amerikansk Instagram-personlighed og stjerne på sociale medier. Han har opnået en kolossal fan, der følger gennem sociale medier, der tjener sit ry som en af de mest fulgte sociale mediestjerner. Denne søde og uskyldige udseende dreng landede på sociale medier i 2019 og åbnede sin konto både på Twitter og Instagram. Hans enorme popularitet, der voksede i spring og grænser, så ham også træde ind på mange andre platforme på sociale medier, og med tiden fik han sin tilstedeværelse til at føle sig på forskellige andre sociale medieplatforme som YouTube, YouNow, Facebook og TikTok.\nDen måde, hvorpå denne unge dreng skrider frem på stjernens vej, vil det ikke være for meget at sige, at han gradvist udgør en udfordring for de store navne i sociale medier, og hvem kan sige, med tiden kan han måske indhente dem eller endda overgå nogle få! Uanset scenariet vil vi ønske denne unge entertainer en god rejse fremad! Stil biografi og udforsk mere om Tyler Funke's Wiki, Bio, alder, højde, vægt, hustru, nettoværdi, familie, karriere og mange flere fakta om ham!\nTyler Funke Age\nHvor gammel er Tyler Funke? Hans fødselsdag falder den 30. august 2001. Han er 19 år gammel. Hans stjernetegn er Jomfruen. Han blev født i Pennsylvania. Han har britisk nationalitet og tilhører blandet etnicitet.\nTyler Funke Højde og vægt\nHvor høj er Tyler Funke? Han står høj med en højde på 5 fod og 8 tommer og vejer omkring 53 kilo. Han er også en fitnessfreak. Han har blondt hår og har lysebrune øjne.\nTyler Funke affære, dating & kæreste\nHvem er Tyler Funkes kæreste? Han er ikke gift endnu, og han har ikke en kone indtil nu. Tyler Funke er meget hemmelighedsfuld med hensyn til sit personlige liv og har ikke afsløret nogen oplysninger om hans dateringsliv. Han springer normalt over spørgsmål vedrørende sin kæreste.\nDer er heller ingen oplysninger om hans tidligere dateringsliv. Da der mangler gennemsigtighed i hans personlige liv, er det uklart, om han er single eller i et forhold. Selvom han ikke har afsløret nogen oplysninger om sit dateringsliv, er der rygter om, at han har været sammen med sin kæreste i lang tid. Der er også rygter om, at han allerede er forlovet med sin hemmelige kæreste. Imidlertid har Jed Barker ikke bekræftet om rygterne.\nRigtige navn Tyler Funke\nFødselsdag 30. august 2001\nVægt ca. 53 kg (121 lbs)\nTyler Funke Bio & Early Life\nTyler Funkes far- og modernavne er ikke kendt. Han har også søskende. Han har en yngre søster. I henhold til hans uddannelseskvalifikationer er han veluddannet.\nTyler Funke Karriere og formue\nHvad er nettoværdien af Tyler Funke? Selv om det er vanskeligt at finde ud af eller mærke de nøjagtige aspekter, der gør ham enormt populær blandt sine fans og seere på tværs af sociale medieplatforme, kan man være sikker på, at hans skønhed og udseende ved drengen ved siden af har bestemt spillet en stor rolle i hans rejse som en social mediestjerne. Den 15. marts 2019 lancerede han en YouTube-kanal med en video med titlen REACTING TO TIK TOKS YOU DUETED. Hans nettoværdi anslås til $ 100.000 (USD).\nTyler Funke Fakta\nTyler Funke dykkede ned i sociale medier, mens han var i sine tidlige teenagere i april 2017, da han tilmeldte sig online-delingen af fotos, videodeling og sociale netværk kaldet Instagram og også med den gratis sociale netværkstjeneste, der hedder Twitter.\nHans første TikTok-video var en duet med Jason Waud.\nHan har tjent ham enorm berømmelse og anerkendelse, der valideres fra den utrolige optælling af mere end 1,7 millioner tilhængere på hans TikTok-konto.\nDisse inkluderer det sociale netværkssite Facebook og den sociale medieplatform Instagram, der giver en mulighed for at oprette og dele sine unikke billeder.\nkellyanne conway kropsmål\ntyra banks bryststørrelse\ngarrett watts nettoværdi


Ferieboliger og lejligheder i Jaca, Spanien – HotelsCombined\nFerieboliger i Jaca, Spanien\nSøg efter og sammenlign ferieboliger i Jaca, Spanien, på hundredvis af rejsesites, og spar tid og penge\nFakta om overnatning i Jaca\nHvor meget koster en feriebolig i Jaca?\nFerieboliger i Jaca koster 811 kr./nat i gennemsnit. Du vil dog opleve, at priserne varierer alt efter hvad tid på året, du vælger. juni er for eksempel den dyreste måned at booke feriebolig i Jaca i, og november er ofte den billigste måned at booke i. Vores brugere har for nyligt fundet ferieboliger for 343 kr./nat, hvilket på nuværende tidspunkt er den billigste pris. Husk på, at vi anser alt til 729 kr./nat eller derunder som en god pris.\nEr der nogen ferieboliger af typen Lejlighedshotel i Jaca?\nHvis du gerne vil booke en feriebolig i Jaca i kategorien Lejlighedshotel, har du 1 at vælge imellem. Vi anbefaler, at du kigger på Apartahotel & Spa Jacetania, da den i øjeblikket er den mest populære Lejlighedshotel blandt vores brugere.


CfCS advarer: Hackere øger trykket på ofre med dobbelt afpresning | Version2\nIllustration: Center for Cybersikkerhed.\nNår hackere angriber virksomheder eller myndigheder, er de begyndt at true ofrene med at lække eller sælge følsomme de data, der er blevet hacket. Sådan lyder det fra Center for Cybersikkerhed i en ny trusselsvurdering.\n11. december 2020 kl. 12:09\nIt-kriminelle verden over er i løbet af det seneste år begyndt at kombinere målrettede ransomware-angreb med trusler om at lække eller sælge de data, som hackerne har fået adgang til under angrebet.\nSådan lyder det i en ny trusselsvurdering fra Center for Cybersikkerhed (CFCS), der peger på, at denne form for dobbelt afpresning »er en ny normal«.\nIfølge CFCS har der tidligere været eksempler på, at angrebsmetoden har været brugt i USA, men også i dansk sammenhæng er det vigtigt at være opmærksom på tendensen.\nDet kom blandt andet til udtryk, da hackere bag læksiden “Happy Blog” i september i år hævdede at have udført et succesfuldt angreb mod den nordiske brillekæde Synsam Group, som danske Profil Optik er en del af.\nIfølge CFCS viser sagen, at danske myndigheder og virksomheder også kan blive ofre for dobbelt afpresning, og truslen stiller nye krav til beredskabet hos de potentielle ofre.\n»Dobbelt afpresning betyder, at håndtering af et ransomware-angreb ikke længere primært er et spørgsmål om at gendanne sine it-systemer. For det er ikke kun organisationernes egne data, der kan stå på spil, men også deres kunder og samarbejdspartneres. Samtidig kan et læk skade organisationens omdømme betydeligt,« siger chef for Center for Cybersikkerhed, Thomas Lund-Sørensen, i en pressemeddelelse.\n»Derfor er det vigtigt, at danske myndigheder og virksomheder tænker truslen fra læk og videresalg af følsomme oplysninger ind i beredskabet mod målrettede ransomware-angreb,” tilføjer han.\nat der er nogen der begynder at tage GDPR's regl om dataminimering alvorligt, har kommunen/staten/virksomheden ikke et givent datasæt, så kan det ikke lækkes.


Se live tv med Oplæser på Xbox One\nSe live tv på Xbox One ved at tilslutte din konsol til din digitale kabelboks eller DTV-antenne og -tuner og ved hjælp af OneGuide. OneGuide fungerer med Oplæser, en indbygget skærmlæser, som læser teksten på skærmen højt og beskriver hændelser, så du kan bruge din Xbox One med delvist eller intet syn.\nOpnå de bedste resultater ved at tilslutte et USB-tastatur til din Xbox til brug med Oplæser. Følgende oplysninger antager brugen af en Xbox One-controller og et tilsluttet USB-tastatur.\nHoldXbox-knappen nede på din controller, og tryk derefter på Menu-knappen . Tryk på knapperne igen for at slå Oplæser fra.\nHvis du bruger et tastatur, skal du trykke på Windows-tasten+ Enter samtidig for at starte og stoppe Oplæser. På mange tastaturer er Windows-tasten placeret i den nederste række af taster til venstre eller højre for Alt-tasten.\nLog på din profil på Xbox One.\nFør du åbner appen, skal du tilslutte din digitale kabelboks via HDMI- eller en DTV-tuner via USB. Hvis du tilslutter en DTV-tuner, beder din Xbox dig om et postnummer, tidszone osv. og scanner efter kanaler. Når det gælder kabelbokse, sker dette bagefter.\nFra startskærmen skal du gå til Mine spil og apps og trykke på Enter.\nTryk på pil ned én gang for at gå til Apps, gå derefter til sorteringsmenuen, og tryk på Enter.\nBrug pil op og ned for at fokusere på Sortér A-Å, og tryk derefter på Enter.\nGå til den første app på din appliste, tryk derefter på højre pil, indtil du når til OneGuide. Tryk på Enter for at åbne den.\nDu lukker appen ved at trykke på Xbox-knappen for at gå til startskærmen. Hvis du går til start fra appen, vil OneGuide være i fokus. Tryk på Menu-knappen på controlleren, og vælg Afslut.\nTryk på Vis-knappen på controlleren for at få adgang til MiniGuide, visningstilstand, indstillinger og systemhjælp. Når den er aktiveret, sørger MiniGuide for at holde et sæt knapper klar, så du kan få en praktisk adgang via tabulatortasten:\nVis kun favoritkanaler\nVis kun seneste kanaler\nVis kun tv-programoversigter\nTryk på Menu-knappen på controlleren for at åbne knapper til Tv-programoversigter (Alle kanaler, Trending og Favoritter), film (en liste over film, der er tilgængelige fra forskellige udbydere, herunder film på live tv), og tv (en liste over indhold fra tilgængelige tv-apps).\nDu navigerer i appen med dit tastatur ved at bruge piletasterne. Med din controller kan du enten bruge venstre styrepind eller D-pad med A-knappen til at vælge og B-knappen til at gå tilbage.\nKonfigurer og se live tv på Xbox One\nTilslut dit digitale tv-set-top-boks via HDMI, eller tilslut en DTV-tuner via USB. Åbn OneGuide, som beskrevet ovenfor, og følg vejledningen på skærmen for at vælge din tidszone, kabeludbyder osv.\nHvis du vil ændre eller nulstille dine tv-indstillinger eller angive indstillinger for enhedskontrol, lyd og video, skal du gøre følgende:\nBrug højre pil til at gå til fanen System, og tryk derefter på Enter.\nBrug pil ned til at gå til Indstillinger, og tryk derefter på Enter.\nBrug pil ned til at gå til TV og OneGuide, klik derefter på højre pil og Enter for at vælge indstillinger for følgende:\nOneGuide: Konfigurer dine EPG-indstillingerne (elektronisk programguide), herunder nulstilling af oplysningerne fra din tv-udbyder.\nEnhedskontrol: Angiv dine komponentmærker til Xbox-styrefunktion, herunder strømindstillinger.\nTv-tuner: Til konfiguration af jordbaseret ATSC-forbindelse og rydde "luftbårne" digitale QAM-tv-signaler.\nLyd og video: Konfiguration af signalet for HDMI- og lydudgang.\nFejlfinding: Rapportér problemer, eller nulstil alle tv-konfigurationer.\nFind og vælg kanaler.\nTryk på Menu-knap på din controller, og gå til Tv-programoversigter: Alle kanaler for at se din EPG (elektronisk programguide).\nKanaler vises i et gitter. Kolonnen længst til venstre er kanalnavnet i numerisk rækkefølge der er baseret på kanalnummer. Til højre for det er navnet, tiden og datoen for programmerne, der er stablet fra venstre mod højre efter tidspunktet på dagen, og hvor de programmer der afspilles lige nu er øverst på listen.\nDu kan bruge pil ned og op til at gå gennem den kolonne, du er i. Kanalnavne læses, også når du gennemser elementer i programkolonnen.\nMens du ser, skal du trykke på Skift + pil op eller pil ned for at få adgang til MiniGuide – knapper til Vis kun med foretrukne kanaler, Vis kun seneste kanaler og Vis kun tv-programoversigter. Tryk på Esc for at lukke MiniGuide.\nPå de respektive sider for film og tv organiseres apps og programmer på lister. Brug Tabulator+Skift til at springe fra liste til liste og pilene til at gå ned ad lister. Titler læses, når du fokuserer på det første element på en liste.\nAfhængigt af din tv-udbyder og den station, du ser, kan du muligvis sætte dine programmer på pause og gå frem og tilbage i dem.\nMens et program spiller, skal du trykke på mellemrumstasten for at åbne styrefunktionerne til spil og derefter trykke på mellemrum igen for at afbryde. Tryk på højre og venstre pil for at spole frem, springe fremad, stoppe, spole tilbage og springe tilbage (når disse indstillinger er mulige).\nFor at få undertekster til skal du gøre følgende afhængigt af din tv-konfiguration:\nFor digitalt kabel-tv: slå undertekster til (når de er tilgængelige) på din digitale kabel-tv-boks. Du kan se dem, når du ser tv eller film på din Xbox.\nLuftbåren DTV-tuner: Slå undertekster til i spilstyrefunktionerne, når du ser film eller tv på Xbox.\nFå support til Oplæser eller andre teknologiske hjælpemidler fra Microsoft ved at kontakte Xbox Support.\nAktivér Oplæser til Xbox One\nBrug Groove med Oplæser på Xbox One\nBrug Xbox One Blu-ray-afspilleren med Oplæser\nBrug appen og Film og tv med Oplæser på Xbox One\nVil du kontakte support vedrørende problemet "Se live tv med Oplæser på Xbox One", som du læste om, eller vedrørende et andet problem?


I tror, der er åbenhed i jeres parforhold, men ... | SE og HØR\nMandag, 22. april 2019 - 21:52\nI tror, der er åbenhed i jeres parforhold, men ...\nEr du åben over for din partner? Sexolog fortæller om en personlig oplevelse, der ændrede hendes opfattelse af begrebet 'åbenhed'.\nAf Sara Skaarup, Femina\nJeg plejer at sige til mine klienter, at forskellen på dårlige oplevelser og erfaringer er, om du lærer noget af det, du har oplevet eller ej. I dag vil jeg stikke hovedet lidt frem og fortælle om en af mine erfaringer, så andre måske kan have held til at lære af den.\nVi befinder os i i parterapeutens kontor. Ikke i mit kontor. Jeg er derimod den, der sidder på sofaen denne gang, og ved siden sidder min mand, og over for os den kvindelige parterapeut, der også er psykolog.\nFor ja: Folk, der arbejder med sex og kærlighed har også brug for et skub nu og da. Og det her var så den første session i et forløb i foråret, hvor vi og terapeuten skulle lære hinanden lidt at kende. Efter en halv times snak om vores generelle udfordringer fortæller vi, at vi lever i et åbent ægteskab.\n”Åbent?”, siger terapeuten så.\n”Ja”, siger jeg og tænker: Skal jeg virkelig forklare det nærmere?\n”I kalder jer åbne”, gentager hun.\n”Det kan da godt være, jeres forhold ikke er monogamt. Men der er da ét sted, I ikke er åbne”, lyder det\nFind det fineste plus size lingeri lige her\n”Hvor er det?”, spørger jeg.\n”I rummet mellem jer”, lyder svaret.\nMin mand og jeg ser tvivlrådige på hinanden. Ikke åbne ..? Hvad mener hun ... vi gør os jo så umage for at kommunikere ærligt og nå hinanden?\n”Hvis man er åben, forholder man sig nysgerrig til den anden. Når den anden siger noget, man har svært ved, spørger man ind for at forstå frem for at samle skyts til sit forsvar”, uddyber hun.\nDu er virkelig nødt til at prøve en g-punkts dildo\nAv. Ordene gjorde ondt, men var en kærkommen reminder. For min mand og jeg var på det tidspunkt låst. Selv om vil talte sammen, var der ingen reel kommunikation: Han gentog sig selv, og jeg holdt stejlt\nLÆS OGSÅ: Sexologen: Hvor mange kærlighedssprog taler du?\nGamle par kender hinanden så godt – eller det tror vi, vi gør. Vi er bekendt med den andens ømme punkter, holdninger og reaktioner. Det er min erfaring, at den åbenhed – den nysgerrighed – er noget af det sværeste at bevare år efter år med den samme. For hvordan skal man være nysgerrig på noget, man synes, man kender til bevidstløshed?\nHeldigvis kan man som par genåbne, hvis man som os finder ud af, at man har mistet evnen til at lytte uden forudfattet mening og lade sig bevæge. Terapeuten lærte os først selv at spotte og derpå melde ud, når vi hver især mærkede, at vi lukkede i – for så at gå tilbage og øve os i at tale sammen fra et nyt, blødere sted.\nOm man lever monogamt eller ej, og om man er i et nyt eller gammelt forhold: Åbenhed er nøglen til både intimitet, kærlighed og sex. Er der én læring, der sørger for, at min mand og jeg kan blive gamle sammen, så er det den.