Hvordan fjerner Filelisting.com | 2 Virus Removal Hvordan fjerner Filelisting.com | 2 Virus Removal\nHvordan fjerner Filelisting.com\nHvad du behøver at vide om Filelisting.com/Search.dm-cmf.com anvendelse\nPlease, Husk på, at Filelisting.com Filelisting.com er en pålidelig og sikker søgemaskine, som kan bruges til udkig alle nødvendige oplysninger? ‘. Det, der er allerede blevet annonceret på vores hjemmeside. Også, har der været talrige rapporter at Filelisting.com kapre finder sted listende og uden en advarsel. kan føre dig til infiltration af andre cybertrusler. Hvis du tjekket dem ud, vil du se, at deres grænseflader er næsten identiske. Venligst, læse dette, når du forsøger at fjerne Filelisting.com fra systemet, det bliver klart, at dens udviklere designet det i en tricky måde, indlede vanskeligheder, når de forsøger at fjerne det fra computeren. Men det kan også være involveret til distribution af andre apps, der allerede er blevet rapporteret på vores hjemmeside for deres smedede søgeresultater, der klart adskiller sig fra dem, der er givet ved\nDownload værktøj til fjernelse affjerne Filelisting.com\nKør en fuld systemscanning for at fjerne Filelisting.com, med en velrenommeret anti-malware program, som Anti-Malware-værktøj eller StopZilla. Du vil også bemærke en ny værktøjslinje. Hvis du forsøger at foretage en søgning ved hjælp af Filelisting.comTB tilpasset Web søgning nedenfor i denne artikel vil du finde en fuld fjernelse vejledning af Filelisting.com. Oven i det, er de ændrede indstillinger vanskeligt at vende tilbage til de originale, da flykapreren også installerer browser add-ons og udvidelser, der hjælper Filelisting.com omdirigere brugerne til denne mistænkelige hjemmeside løbende. denne søgemaskine er aktivt bruges til affiliate marketing. får inde, virus ændrer pc’ens parametre og starter forårsager uønskede ting, såsom browsers omadresseringer, kommercielle reklamer og pop-up annoncer fyldt med sponsorerede links.\nHvordan spredes den Filelisting.com nye fane Browser flykaprer?\nDa Filelisting.com kan forsøge at omdirigere du til tvivlsomme hjemmesider hele tiden, skal du fjerne den, før det forårsager infiltration af skadelige programmer på din computer. Programmet erstatter din søgemaskine og hjemmeside med Filelisting.com.com trods som sider blev indstillet før. Din ønskede hjemmeside kan blive skubbet i den lavere stilling mens irriterende reklamer web sider præsenteres i topstillinger. Vi anbefaler for at bruge enten Anti-Malware-værktøj eller Anti-Malware-værktøj. I disse indstillinger, vil du også være i stand til at annullere installationen af uønskede software pakke komponent og Fortsæt kun med dem, du finder nyttige og pålidelige. For det første, Vælg indstillinger for “Custom” eller “Avanceret”.\nDisse Søg resultater forventes for at generere webtrafik til målrettede websteder. Det betyder, at almindeligt denne app vil være knyttet til andre, lovlig freeware eller shareware. Det er normalt distribueres sammen med andre gratis programmer. derfra. Desuden læse EULA (End User License Agreement). Her skal vi advare dig, at når du klikker på disse annoncer kan du blive omdirigeret til en virkelig ondsindet websted, der bruges til at sprede alvorlige malware. på listen, skal du bruge antimalware værktøjer som Anti-Malware-værktøj eller Adwcleaner\nSådan fjerner Filelisting.com og sikre din PC i fremtiden?\nSom vi har nævnt før, virker denne malware som browser add-on. Først, skal du fjerne det fra Control Panel, Tilføj/fjern programmer liste. Anti-malware-værktøjer er mere end i stand til at fjerne Filelisting.com og fortsætte med at beskytte dig i kan du finde, at dine downloadede program kan være bundtet med nogle andre indhold, som du ikke ønsker at indtaste din PC. Men hvis du beslutter dig for at fjerne Filelisting.com manuelt, skal du følge vejledningen nedenfor. Det samme gælder for alle andre forsøg på at tilføje ukendt yderligere programmer. På denne måde får du kun det program, du ønskede at installere, uden nogen yderligere programmer knyttet.\nVi har allerede nævnt, at denne browser flykaprer type software kan forårsage Filelisting.com omdirigeringer til forudbestemt hjemmesider, der kan være usikre. Ingen bekymringer! Altid vælge Avanceret og brugerdefinerede installationsindstillinger, hvis du er forsynet med dem. Du kan prøve at fjerne Filelisting.com manuelt, og hvis noget ikke virker ud, prøve den automatiske fjernelse metode. Således, for at forhindre dem i at få installeret som standard, skal du vælge en mere kompliceret installation option (‘Avanceret’ eller ‘Brugerdefineret’) og jasket alle ukendte apps uden forsinkelse. Men hvis din computer er allerede inficeret med denne virus, skal du fjerne det uden forsinkelse. Køre en fuld scanning for at afsløre trusler.\nManuel Filelisting.com fjernelse\nNedenfor finder du anvisninger på hvordan du sletter Filelisting.com fra Windows og Mac-systemer. Hvis du følger trinene korrekt, vil du kunne fjerne det uønskede program via Kontrolpanel, slette unødvendige browserudvidelse og fjerne filer og mapper, der er relateret til Filelisting.com helt.\nFjern Filelisting.com fra Windows\nFjerne Filelisting.com udvidelse fra din browsere\nFilelisting.com kan tilføje udvidelser eller tilføjelser til dine browsere. Det kan bruge dem til at oversvømme din browsere med reklamer og omdirigere du til ukendte websteder. Helt fjerne Filelisting.com, skal du fjerne disse udvidelser fra alle dine webbrowsere.\nLokalisere Filelisting.com udvidelse i forbindelse med\nVælg Filelisting.com udvidelse i forbindelse med


FORÆLDRETILFREDSHED 2016 Svarprocent: 71,4% - PDF Free Download\nDownload "FORÆLDRETILFREDSHED 2016 Svarprocent: 71,4%"\n1 Områdeinstitution Bøllemosen beelser: FORÆLDRETILFREDSHED 16 Svarprocent: 71,4%\n2 Forældretilfredshed 16 LÆSEVEJLEDNING 1 I rapporten vises fordelingen på de enkelte kategorier, som går fra Meget tilfreds til. Beelser i kategorien Ved ikke indgår ikke i resultatberegningen. I det viste eksempel har 36% et Meget tilfreds, andre 36% har et Tilfreds, 14% Hverken eller, 1% Utilfreds og 5%. Hvis procenttallet er under 1%, vil det ikke blive vist. På grund af afrundinger kan det samlede procentpointsum afvige fra 1%. Til højre for fordelingsfiguren sammenlignes enhedens aktuelle resultater med et eller flere parametre. 15 Omfanget af udskiftning i personalet tilknyttet dit barn ,9 Landsnorm Meget tilfreds Tilfreds Hverken eller Utilfreds Gennemsnitscoren for spørgsmålet er 3,9. Den højeste score er 5 og den laveste score er 1. Gennemsnittet på dette sammenligningsparameter er 3,7, mens den gennemsnitlige score for enheden i eksemplet er 3,9. Derfor viser grafen en positiv afvigelse på. Positiv afvigelse vises med grøn, mens negativ afvigelse vises med rød. Ingen afvigelse vises med.\n3 Forældretilfredshed 16 RESULTATER PÅ HOVEDOMRÅDER 2 Nedenfor fremgår resultaterne på undersøgelsens hovedområder. Hvert hovedområde er sammensat af flere enkeltspørgsmål, som vises enkeltvis senere i rapporten. Til højre for figuren sammenlignes resultatet med det samlede resultat for Områdeinstitution Bøllemosen samt alle daginstitutionerne i Rudersdal Kommune. Gennemsnittet måles på en skala fra 1 til 5, hvor 5 er maksimum og 1 er minimum. Samlet tilfredshed ,2 Den pædagogiske indsats ,1 Samarbejdet med personalet ,8 - De fysiske rammer ,5 -,4 -,6 Børnene imellem ,2 Frokostmåltid ,4 Fleksibilitet og valgmuligheder ,8 Meget tilfreds Tilfreds Hverken eller Utilfreds Områdeinstit ution Bøllemo sen daginstitutioner\n4 Forældretilfredshed 16 SAMLET TILFREDSHED MED DAGTILBUDDET 3 Hvor tilfreds er du samlet set med dit barns dagtilbud? Meget tilfreds 35% 6-11 Tilfreds 5% -3 6 Hverken eller 1% -4 3 Utilfreds 5% 1 2 % -1 Områdeinstitution Bøllemosen daginsti- tutioner Hvor tilfreds er du samlet set med dit barns dagtilbud? 4,2 4,2 4, Områdeins titution Bøl lemosen Kommune ns daginsti - tutioner\n5 Forældretilfredshed 16 DE HØJESTE OG 5 LAVESTE VURDERINGER 4 Nedenfor fremgår de 5 spørgsmål, som er vurderet højest af forældrene, og de 5 spørgsmål, der er vurderet lavest af forældrene. Afstanden til daginstitutionen/dagplejen 4,7 Personalets indsats for at få dit barn til at føle sig tryg og glad 4,4 Personalets faglige niveau 4,4 Hvor tilfreds er du samlet set med frokostmåltidet? 4,4 Dit barns forhold til de andre børn Indeklimaet 3,4 Størrelsen af forældrebetaling for daginstitutionspladsen/dagplejepladsen 3,3 Den tid, personalet har til dit barn 3,3 Rengøringsstandarden 3,1 De fysiske rammer indendørs 3,\n6 Forældretilfredshed 16 STØRSTE FORSKELLE IFT. BENCHMARK (1) 5 Nedenfor fremgår de spørgsmål, som for forældrene afviger henholdsvis mest positivt og mest negativt i forhold til Områdeinstitution Bøllemosen. Personalets indsats for at begrænse drillerier mellem børnene,4 Personalets indsats til at skabe kontakt mellem dit barn og de øvrige børn,4 Personalets indsats for at understøtte dit barns sproglige udvikling,4 Personalets faglige niveau,4 Personalets pædagogiske indsats i forhold til dit barn,4 Personalets indsats for at understøtte dit barns fysiske og motoriske udvikling - Indeklimaet -,3 Rengøringsstandarden -,5 De udendørs faciliteter -,5 De fysiske rammer indendørs -,\n7 Forældretilfredshed 16 STØRSTE FORSKELLE IFT. BENCHMARK (2) 6 Nedenfor fremgår de spørgsmål, som for forældrene henholdsvis afviger mest positivt og mest negativt i forhold til det samlede resultat for daginstitutioner i Rudersdal Kommune. Afstanden til daginstitutionen/dagplejen,4 information om de forskellige pasningsmuligheder,3 Personalets indsats til at skabe kontakt mellem dit barn og de øvrige børn Personalets faglige niveau Mulighederne for at vælge mellem forskellige pasningsformer Aktiviteterne uden for dagtilbuddet, fx udflugter i skoven -,4 Indeklimaet -,5 De udendørs faciliteter -,7 Rengøringsstandarden -,8 De fysiske rammer indendørs -1,\n8 Forældretilfredshed 16 DEN PÆDAGOGISKE INDSATS (1) 7 Den pædagogiske indsats ,1 Aktiviteterne i dagligdagen , -,3 Aktiviteterne uden for dagtilbuddet, fx udflugter i skoven ,7 -,4 Personalets indsats for at udvikle dit barns sociale kompetencer ,3 Personalets indsats for at understøtte dit barns sproglige udvikling ,2,4 Personalets indsats for at understøtte dit barns fysiske og motoriske udvikling ,9 - -,3 Personalets indsats for at få dit barn til at føle sig tryg og glad ,4 Personalets indsats til at tage udgangspunkt i dit barns behov ,1 Meget tilfreds Tilfreds Hverken eller Utilfreds Områdeinstit ution Bøllemo sen daginstitutioner\n9 Forældretilfredshed 16 DEN PÆDAGOGISKE INDSATS (2) 8 Den pædagogiske indsats ,1 Den tid, personalet har til dit barn ,3 -,3 Personalets engagement i hverdagen Personalets omsorg for dit barn Personalets indsats for, at alle børn i børnegruppen trives og udvikles ,3 Personalets faglige niveau ,4,4 Personalets pædagogiske indsats i forhold til dit barn ,4 Meget tilfreds Tilfreds Hverken eller Utilfreds Områdeinstit ution Bøllemo sen daginstitutioner\n10 Forældretilfredshed 16 SAMARBEJDET MED PERSONALET 9 Samarbejdet med personalet ,8 - Dialogen og samarbejdet mellem dig/jer som forældre og personalet , - Inddragelsen af dig/jer som forældre i beslutninger vedrørende dagtilbuddet ,7 Inddragelsen af dig/jer som forældre i dagtilbuddets aktiviteter ,4 -,3 Personalets lydhørhed over for dine synspunkter ,1 Omfanget af udskiftning i personalet tilknyttet dit barn ,8 Personalets modtagelse af dig og dit barn ved aflevering ,1 Personalets måde at sige farvel til dig og dit barn ved afhentning ,1 - Meget tilfreds Tilfreds Hverken eller Utilfreds Områdeinstit ution Bøllemo sen daginstitutioner\n11 Forældretilfredshed 16 BØRNENE IMELLEM 1 Børnene imellem ,2 Dit barns forhold til de andre børn Personalets indsats for at begrænse drillerier mellem børnene ,4 Personalets indsats til at skabe kontakt mellem dit barn og de øvrige børn ,4 Personalets indsats for at gøre børnene i stand til at tage an for sig selv , -,3 Meget tilfreds Tilfreds Hverken eller Utilfreds Områdeinstit ution Bøllemo sen daginstitutioner\n12 Forældretilfredshed 16 DE FYSISKE RAMMER 11 De fysiske rammer ,5 -,4 -,6 Åbningstiderne ,2 De fysiske rammer indendørs , -,8-1,1 De udendørs faciliteter ,5 -,5 -,7 Rengøringsstandarden ,1 -,5 -,8 Indeklimaet ,4 -,3 -,5 Placeringen af lukkedage , Meget tilfreds Tilfreds Hverken eller Utilfreds Områdeinstit ution Bøllemo sen daginstitutioner\n13 Forældretilfredshed 16 FROKOSTMÅLTID 12 Hvor tilfreds er du samlet set med frokostmåltidet? ,4 Meget tilfreds Tilfreds Hverken eller Utilfreds Områdeinstit ution Bøllemo sen daginstitutioner *Dette spørgsmål bees kun af forældre, hvis børn får tilbudt mad i daginstitutionen\n14 Forældretilfredshed 16 FLEKSIBILITET OG VALGMULIGHEDER 13 Fleksibilitet og valgmuligheder ,8 Mulighederne for at vælge mellem forskellige pasningsformer (daginstitution, dagpleje, privat pasning, mv.) 5 4 3,8 Mulighederne for at vælge mellem de enkelte daginstitutioner eller dagplejere 5 4 3,6 Afstanden til daginstitutionen/dagplejen ,7,4,4 information om de forskellige pasningsmuligheder ,7,3,3 Størrelsen af forældrebetaling for daginstitutionspladsen/dagplejepladsen ,3 Meget tilfreds Tilfreds Hverken eller Utilfreds Områdeinstit ution Bøllemo sen daginstitutioner *Spørgsmål markeret med bees kun af forældre, der inden for det seneste år har skullet vælge dagtilbudsplads.\n15 Forældretilfredshed 16 VALG AF INSTITUTIONSPLADS 14 Ved tildeling af dagtilbudsplads, hvilken prioritet var dit barns daginstitution/dagpleje? Det var 1. prioritet 6% 12 Det var 2. prioritet 3% 6 Det var 3. prioritet 1% 2 Havde ingen særlige ønsker % Pladsen var uønsket % Det er ikke muligt at prioritere i kommunen. % I hvilken grad overvejer du at skifte dagtilbudsplads? I høj grad 5% 1 I nogen grad 1% 2 Hverken/eller 1% 2 I mindre grad 1% 2 Slet ikke 65% 13\n16 Forældretilfredshed 16 VALG AF INSTITUTIONSPLADS 15 Hvilken type dagtilbud overvejer du at få dit barn flyttet til? Dagpleje % Vuggestue 33% 1 Aldersintegreret institution % Børnehave 67% 2\n17 Forældretilfredshed 16 VALG AF INSTITUTIONSPLADS 16 Hvad er årsagerne til, at du overvejer at skifte dagtilbudsplads? Manglende trivsel % Adfærdsproblemer % Den pædagogiske indsats 33% 1 Praktiske årsager, herunder lang afstand mellem hjem og dagtilbud % Niveauet for forældrebetaling % Den etniske/sociale sammensætning % Ideologiske/religiøse årsager % Åbningstider % Samarbejdet med personalet 67% 2 Andre årsager 1% 3


Folketingskandidat på Fyn, nr. 2 på SF´s liste\nJeg drømmer om, at alle har lige muligheder og at vi behandler hinanden med respekt. Jeg vil have at ordentlighed kendetegner vores velfærdssamfund – for vi kan alle komme i en situation, hvor vi skal bruge en hånd i ryggen.\nJeg har hele vejen gennem livet været drevet af en stærk retfærdighedssans og en styrke, som har ført mig vidt omkring. Jeg var fx igennem mange år fængselsbetjent og nu læser jeg jura, hvilket har givet mig en naturlig interesse for retsområdet.\nJeg er i dag valgt til Regionsrådet i Syddanmark, hvor jeg er medlem af Psykiatri- og Socialudvalget, Udvalget for Regional Udvikling samt Videnskabsetisk Komité II. I SF er jeg medlem af lokalafdelingen i Faaborg-Midtfyn og så er jeg valgt til SF´s landsledelse, som repræsentant for Fyn.\nJeg er 41 år og bor i Ringe med min familie. Når jeg har fri, bruger jeg tid i vores kolonihave, vandrer og så elsker jeg at se Matador.


Her er OnePlus Nord: En prisvenlig Android smartphone - recordere.dk\nHer er OnePlus Nord: En prisvenlig Android smartphone\nOnePlus har netop præsenteret deres nye OnePlus Nord, som skal være en prisvenlig OnePlus telefon i 2020, og det virker ikke som om der er sparet på særligt meget. Du får 90Hz skærmopdatering, 5G, 12GB RAM og 256 GB lagerplads.\nRecordere.dk har lige fået OnePlus Nord i hånden, og vi skal igang med at anmelde den de kommede dage, men allerede nu er vi imponerede over hvad vi ser.\nVi har fået priserne og telefonen i hånden. Så nu skal der testes. Men inden vi går igang med testen, skal i ikke snydes for hovedspecifikationerne.\n6.44 tommer 90Hz AMOLED skærm\nSkærmen er på 6.44” AMOLED, og har 90Hz skærmopdaterings-hastighed som vi kender det fra OnePlus 7T Pro., og en opløsning på 2400 x 1080pixels (408ppi), og kun afbrudt af to huller til selfiekameraer og indbygget fingeraftrykslæser.\nBatteriet er på hele 4.115 mAh, og kommer med OnePlus Warp Charge 30T (5V/6A). Der er ikke trådløs opladning, men det gør ikke så meget, når man til gengæld får flagskibs-features på andre områder.\nKamera som på OnePlus 8\nOnePlus Mod kommer med dual-selfie kamera med op til 32 MP, og på bagsiden finder du et 48 MP Sony IMX586 kamera, og tre andre objektive. Du får video i op til 4K/60, og night-shot som du også kender det fra OnePlus 8.\nHovedkameraet har optisk billedstabilisering, og det skal blive spændende at teste kameraet i væres anmeldelse.\nKommer i to farver\nOnePlus Nord kommer i to farver Onyx Grey og Blue Marble.\nModellen vi skal teste er den blå, og den er meget lys af en blå at være. Men også det vender vi tilbage til i vores anmeldelse af OnePlus Nord.\nKommer med Qualcomm Snapdragon 765G og 5G netværk\nOnePlus Nord har ikke det hurtigste chipset fra Qualcomm, men den virker som om at den har rigeligt med saft og kraft til de fleste, og med Qualcomm Snapdragon 765G 5G, der er en Octa-core 7nm processor og med Adreno 620 GPU, bør der være grafikpower nok til det meste.\nOnePlus Nord kommer med enten 8 eller 12GB LPDDR4X RAM og 128/256GB UFS2.1 lagerplads. Modellen som vi skal teste har 12GB RAM og 256GB lagerplads.\nOnePlus Nord har Dual nano-SIM, men har ikke eSIM. Og understøtter både LTE og 5G netværk.\nSkifter egne apps ud med Google\nOnePlus har med Nord valgt at bruge Google Messages, Duo og Google Phone som standard apps, og det er et fornuftigt valg, der kommer til at give en endnu bedre Android oplevelse.\nMed Google Messages får du også support for RCS beskeder som er fremtidens SMS format, der giver flere avancerede funktioner. Disse rulles ud hos flere danske mobiloperatører i år.\nLidt flere specifikationer\nOnePlus Nord vejer 184 gr., og måler 158.3 x 73.3 x 8.2mm. Skærmen er dækket af Corning Gorilla Glass5, og kommer med Android 10 og Oxygen OS 10.5.\nOnePlus Nord kommer med 2 års softwareopdateringer, og 3 års sikkerhedsopdateringer.\nOnePlus Nord kommer til at koste:\n128 GB lager og 8 GB RAM kr. 3.299,-\n256 GB lager og 12 GB RAM kr. 3.899,-\nLevering begynder d. 4. august. Forudbestilling muligt hos teleselskaberne 3 og Telia, hos Elgiganten og Proshop, samt direkte fra OnePlus.\nOnePlus Nord Specifikationer (Engelsk)\nForrige artikelOnePlus Buds: Trådløse in-ear til en pris hvor alle kan være med\nNæste artikelApple lover at deres produkter er CO2-neutrale om ti år\nAvis: Samsung lancerer QD-OLED TV på CES-udstillingen


Stortalent er tilbage efter 14 måneder - Avisen.dk\nStortalent er tilbage efter 14 måneder\nJack Wilshere deltager endelig i Arsenals træning, efter at en ankelskade har holdt ham ude i mere end et år.\n20. september 2012 18:34\nEfter mere end et år på sidelinjen lysner det endelig for et at Englands største fodboldtalenter.\nArsenals Jack Wilshere var torsdag tilbage på træningsbanen, efter at en hårdnakket ankelskade har holdt midtbanespilleren ude i 14 måneder.\n- Vi er så glade for, at Jack er tilbage på træningsbanen. 14 måneder er lang tid for en spiller i hans alder. Det er en evighed, men det her er gode nyheder, siger Arsenals manager, Arsène Wenger, til klubbens hjemmeside.\n20-årige Wilshere er spået en stor karriere og havde trods sin unge alder kæmpet sig vej til startopstillingen på landsholdet, inden skaderne satte ham ud af spillet.\nFlere gange i løbet af de 14 måneder har der været meldinger om, at et comeback var nært forestående, men hver gang er nye problemer stødt til. Nu håber de i London-klubben, at det endelig er overstået.\n- Vi må vente nogle træningspas for at se, hvordan han klarer det. Det er et følsomt stadie, hvor vi skal vælge, om han skal træne eller sidde over. Det skal vi overveje hver dag, siger Arsène Wenger.\nJack Wilshere spillede senest en Premier League-kamp den 22. maj 2011 og blev skadet i optakten til sidste sæson.


Sådan laver du din egen LEGO person, / Charliedodrill.com\nSådan laver du din egen LEGO person,\nLEGO® byggesystem giver kreativiteten til at flyde. Med lidt øvelse, kan du oprette mennesker, bygninger, køretøjer og meget mere. Lav en karakter synes at være i bevægelse ved blot at ændre nogle få, udvalgte klodser. LEGO® personer kan være enhver alder eller køn. Tilføj et par hånd og karakteren kører, bøjninger og står på hovedet. Mix og match stykker for endeløse rejser og tøj til LEGO® person. Den eneste begrænsning er din fantasi.\nBegynd at bygge din egen Lego person fra jorden op. Begynd med fødderne. Placer to grå 1 x 3 plader på en flad overflade. Tage fire klare 1 x 1-cylinder plader og stable dem oven på hinanden. Gør det samme med den anden fod. Nu skulle du have starten på benene, eller sokker og sko.\nArbejdet med benene på dit Lego person. Tilsæt en 1 x 1 farvet plade til de sokker, eller 1 x 1-cylindrede plader. Snap en omvendt Lego brik til hvert ben. Næste, skal du bruge 2 x 3 plade til at forbinde begge ben til kroppen. Placer 2 x 3 mursten i midten af legemet.\nSæt en 1 x 2 mursten i midten af torso del. På begge sider af mursten, placeres en 1 x 2-techno mursten. På ydersiden af de endelige mursten, placeres en 1 x 1-cylindret plade. Fastgør sidste 2 x 3 plade. Oven i dette stykke tilføje en offset plade. På sin pind, sætte en 1 x 1-cylindret plade.\nLav armene ved at fastgøre en 2 x 2-plade hængslet til knappen på hver side af kroppen. Placer en 2 x 2 mursten til hovedet. Derefter lægger håret. Tag en 1 x 2 plade og sætte det på forsiden af hovedet mursten. Indstil en rund beslag med hængsel til håret. Tilføj en lille hængslet del til en hestehale.\n2 grå eller sort 1 x 3 plader 11 klar eller farvet 1 x 1-cylindrede plader 2 1 x 1 farvede plader 1 2 x 3 farvede plade 2 2 x 3 farvede klodser 1 1 x 2 farvede mursten 2 1 x 2 farvede techno mursten 1 farvet offset plade 2 farvet 2 x 2 plade hængsler 1 2 x 2 klar eller farvet mursten 1 omg beslag med hængsel\nSådan laver du din egen kvæg mærke\nSådan laver du din egen hockey trøje online\nSådan laver du din egen emf bølge Neutralizer\nSådan laver du din egen magtfulde infared lyskilde til nattesyn overvågningskameraer\nSådan laver du din egen sender og modtager\nSådan laver du din egen tumbler skabelon\nSådan Care for Guppies\nSådan redigeres i Stardust i Photoshop\nSådan aktiveres en Quinceanera Into Vinter i Wonderland\nUlemperne ved PET scanninger\nSådan Konverter en Ferguson til 30. 6 volt til en 12 Volt\nHvad er meningen med Novation-aftalen?\nTropiske hav planteliv oplysninger\nMin bil vil ikke gå i Reverse


24timer og Computerworld skriver fra Second Life - Kim Elmose\n24timer og Computerworld skriver fra Second Life\nWritten by Kim on november 23, 2006 in Mediehack\n24timer har sendt tre reportere ind i Second Life for at skrive om den virtuelle verden. I dag har de blandt et interview med en ung fyr, der som kvindelig avatar i SL sælger designer møbler.\nNice move – og på deres website har de endda en pdf-vejledning i hvordan man kommer i gang med inworld-livet i SL. (Outworld er jo denne analoge verden, vi bevæger os rundt i.) Lisbeth Klastrup har i øvrigt været i Go’Morgen Danmark hos TV2 for at sige noget om det – sammen med to af reporterne.\nPå Knock Knock konferencen hørte jeg James Wagner, der har rapporteret fra SL på New World Notes i længere tidl, og Innovation Lab er på vej derind (om man så kan sige). De er ved at få designet avatarer til alle ansatte – og tilbyder allerede nu guidede ture derind til Julefrokoster (!) med en af de ansatte som turleder Jens Roland aka Roland Jenns.\nDe er flyttet derind i det virtuelle væksthus: House of Horizons sammen med IBM og Computerworld (hvor Peder Bjerge er inworld journalisten.)\nDet glæder jeg mig til at følge – og mødes med dem. Jeg synes selv, at det er meget fascinerende at bevæge sig rundt derinde, men stadig mangler jeg den store succes-oplevelse af “Hey, der fik jeg virkelig noget merværdi ud af det ” end blot og bar underholdning. Men jeg har heller ikke deltaget i udvekslinger af videoer, møder og eksperimenter.\nJeg tror daffer forbi en dag – og hvis nogen vil lede efter mig i SL så hedder jeg Kelmo Kanze 😉 . See U inworld.


Vi dypper lys, ass. farver, 1sæt med PrisGaranti - kr. 13563.91\nHjem / Kreativ / DIY / Stearinlys fremstilling / Lysstøbning / Smeltekar & Tilbehør / Vi dypper lys, ass. farver, 1sæt\nVarenummer (SKU): 5707167170328 Kategorier: Kreativ / DIY, Smeltekar & Tilbehør, Stearinlys fremstilling / Lysstøbning Tag: Diverse\nFlere og flere er, begyndt på det gamle håndværk strikning og hækling- og tro ikke det kun er kvinder, som vi jo er vant til strikker og hækler hele tiden. Man ser lige så mange unge i dag der nyder at gøre brug af deres kreativitet med garn og pinde. Rito.dk er garant for de rigtige ting, du skal bruge til at strikke og hækle. Du får oven i købet, prisgaranti og du kan tilmed returnere din vare inden for 365 dage, så du kan roligt købe Vi dypper lys, ass. farver, 1sæt.\nVi dypper lys, ass. farver, 1sæt findes stadig i Top-10 eller tæt på i en vores rigtig gode kategorier, nemlig Kreativ / DIY > Stearinlys fremstilling / Lysstøbning > Smeltekar & Tilbehør. Når du bestiller her får du hele 365 dages returret der er en god garanti mod at købe det forkerte. Du kan inden for fristen bare returnere Vi dypper lys, ass. farver, 1sæt. Det er snart allemandsviden at man helst køber sin Vi dypper lys, ass. farver, 1sæt i den kendte webshop Rito.dk, der har alle de efterspurgte varer i deres sortiment. Her i online shoppens kæmpe udvalg kan du helt sikkert finde noget du kan li, og der er det oplagte valg Vi dypper lys, ass. farver, 1sæt. Ved at købe dine varer i en webshop er priserne mere attraktive end i butikkerne- når webshoppen sparer de penge som en almindelig butik bruger, så kommer det dig til gode.\nHandler du varer i en dansk webbutik, giver de dig lidt bedre rettigheder, fordi webshops er underlagt en lovgivning, de skal følge. Produkter der handles i en dansk shop, skal have 14 dages returret. når du har handlet dine varer, og i nogle tilfælde giver shoppen endda mere for at skille sig ud fra konkurrenterne i markedet. At handle online giver dig også en anden fordel, som er et stort udvalg, og det er let at gennemskue, hvilken pris og betingelser der er bedst, blandt de mange udbydere af varer, der findes online. Og i dag kan du uden videre sammenligne priser på alle tider af døgnet, så længe du er online. Du får også en anden stor fordel, når du shopper online, og det er du slipper for, at være underlagt butikkernes åbningstider. Dine varer bliver sendt direkte hjem til dig, alternativt kan de sendes til dig arbejde, og få den løsning, der passer bedst for dig. Glem alt om at stå i kø, hvor ekspedienten lige skal ringe til en anden for at høre, hvorfor prisen ikke går ind til det rigtige. Når handlen foregår online så det er direkte til kassen, når du er færdig med at handle, så spilder du ikke din tid på at vente på fru Hansen, der lige skal spørge om, hvad hver enkelt ting koster.


Golfklub og diabetesforening indgår samarbejde\nTirdag 14. maj var der informationsaften om samarbejdet mellem golfklubben og dibetesforeningen. Og her var der mulighed for at få en smagsprøve på spillet med den drilske bold. Foto: Privat\nGolf kan være redskabet til at få diabetikere i sving.\nSENIORLIV Et nyt tiltag fra Diabetesforeningen i Frederikssund i samarbejde med Frederikssund Golfklub giver nu lokale diabetikere og deres pårørende en oplagt mulighed for at komme i gang med at svinge golfkøllen.\nKlubben bliver nemlig en del af succesprojektet ’Golf og Diabetes’, som har gjort en forskel for mange andre med sygdommen.\nEfter at have hørt om de gode erfaringer fra andre klubber, har Frederikssund Golfklub og den lokale diabetesforening valgt at tage konceptet til sig og i år byde lokale diabetikere og deres pårørende inden for på klubbens egne, nyoprettede ‘Golf og Diabetes’-hold.\n”Det er jo helt oplagt, at vi som lokal golfklub går sammen med Diabetesforeningens lokalforening og hjælper hinanden på den her måde: Diabetesforeningens medlemmer har brug for at få rørt sig på en – for dem – meningsfuld måde, og vi vil gerne dele vores passion for golfsporten med dem og blive flere medlemmer i klubben. Så når diabetikerne kommer ud i vores klub og får kendskab til fordelene ved at spille golf og mærker den gavnlige effekt på egen krop, så vinder vi alle,” siger Jørgen Bundgaard der er direktør i Frederikssund Golfklub.\nOgså lokalformand i Diabetesforeningen, Bente Schousboe, er glad for samarbejdet:\n"Vi ved, at Type 2 Diabetes (der tidligere blev kaldt 'gammelmandssukkersyge,' red.) ofte opstår, fordi man ikke rører sig nok. Så risikoen for at udvikle det mindskes ved at gå de mange skridt, som man gør i golf. Samtidig viser erfaringerne, at symptomerne på Type 2 Diabetes i mange tilfælde kan reduceres, hvis man omlægger sin livsstil," siger hun til Lokalavisen.\nEn rigtig positiv oplevelse\nVilly Kofod er én af dem, der har taget udfordringen op med sin diabetessygdom, og som har haft stor glæde af ‘Golf og Diabetes’-projektet:\n“Min far fik amputeret det ene ben på grund af sukkersyge, så jeg var godt klar over, at jeg måtte gøre noget,” siger han og fortsætter:\n“Hele Golf og Diabetes-forløbet, konceptet og udfordringen har levet op til mine forventninger. Jeg har fået motioneret, lært noget nyt og spændende, fået støttende kolleger, og golfverdenen er blevet tilgængelig for mig. Det har hele vejen igennem været en rigtig positiv oplevelse,” fastslår Villy Kofod.\nIkke et dødsygt fitnesscenter\nOgså for Per Andersen var det en helt ny verden, der åbnede sig, da han sidste år valgte at komme op af sofaen og ud ad døren for at motionere som ‘Golf og Diabetes’-spiller:\n“Det er noget helt andet end at sidde på en cykel i et dødsygt fitnesscenter. Du får naturen ind samtidigt, og alting er så stort derude: Så kommer der et dådyr forbi, så ser man en ræv, og i åen er der en flok svaner, som åbenbart har vænnet sig til os, for de bliver liggende i vandet. Det er da bare hyggeligt!”\n“I dag bevæger jeg mig meget mere end tidligere, og jeg får meget mere socialt samvær. Og det sidste er måske lige så vigtigt som motionen, for man bliver et andet menneske af at være sammen med andre. Mit velbefindende har det derfor meget bedre, og når sjælen har det godt, har kroppen det også. Så alle skal bare se at komme af sted!”\n‘Golf og Diabetes’-hold i Frederikssund Golfklub\nMan kan kontakte Jørgen Bundgaard, direktør i Frederikssund Golfklub, på tlf. 3059 9500 for at høre mere om ‘Golf og Diabetes’-holdet.


Strandsand Vadum? Få overblik over mulighederne i Jammerbugt Kommune\nStørstedelen af e-handler udlover i øjeblikket et stort udvalg af muligheder for levering. En der er meget anvendt er i vore dage pakkeshoppen, hvor du selv kan hente din nyindkøbte vare når det passer dig. Leveringsmetoden er nemlig ret smertefri, samt ofte tilmed den mindst kostelige leveringsmetode.\nDu bør omvendt overveje at få produkterne sendt til din adresse eller ud på dit arbejde. Metoden er for det meste lidt mere pebret, men endda rigtig nem. Den mest prisbevidste fragtløsning af Strandsand i Vadum vil dog altid være at hente ordren selv, hvilket dog står og falder med at du lever i nærheden af Strandsand i Vadum internet butikkens tilholdssted.\nLeveringstidspunktet er naturligvis ret betydningsfuld hvis vi har behov for ordren om få sekunder, så af den grund er det særdeles relevant at du undersøger leveringstiden for det vedkommende produkt.\nEn del Strandsand i Vadum internet virksomheder reklamerer med dag-til-dag fragt på flere varer, men vær påpasselig da det beroer på at du bestiller tidligere end et givent tidspunkt, med hensynstagen til at de garanteret kan nå at få Strandsand i Vadum ekspederet inden pakkemedarbejderne har fri.\nNogle enkelte e-forretninger i Danmark sikrer fragtfri levering, men i de fleste tilfælde under forudsætning af at der aftages for en fastsat sum. Derudover burde man tage den mindst kostelige fragttype, der oftest – ligegyldigt om man befinder sig nær Silkeborg, Svendborg eller Helsinge – er at få dem til at levere pakken til en pakkeshop.\nDet er jo efterhånden usædvanlig fleksibelt for folk at finde de laveste priser på Strandsand i Vadum på flere e-handler, og derfor har de fleste forretninger på nettet set sig nødsaget til at trykke udsalgspriserne på en række af deres varer – til babyer og børn, men også til damer og herrer – en hel del, og endda nogle gange garantere levering uden betaling.\nDet kan dog stadigvæk blive nyttigt at besigtige nogle enkelte forretninger på nettet efter Strandsand i Vadum rabat inden du gennemfører dit køb, sådan at du er sikret at få fat i den mest betalelige pris.\nMan må blot være så påvagt, at hvis en webbutik tilbyder Strandsand i Vadum til en salgspris der kan ses som besynderligt favorabel, er det ofte være et faresignal om en uægte online shop. Shopping med kort er på den anden side omsluttet af en lov, som bistår køberen overfor svindlende e-butikker.\nVi slår generelt et slag for handler med kort eller MobilePay. Som alternativ kunne du udnytte en afbetalingsløsning som f.eks. ViaBill, for så vidt du har til hensigt at dække prisen af flere omgange.\nFør folk handler Strandsand i Vadum på en butik behøver de i og for sig gøre sig bekendt med indholdet af webshoppens regler, men det er oftest ikke videre interessant.\nEt andet alternativ kunne måske være at se om netbutikken er e-mærke tilsluttet, som bør være en forsikring om at online webshoppen respekterer gældende dansk lovgivning, tillige med at webbutikken hyppigt undersøges af fagfolk som mestrer vedtægterne på området. Det er en rigtig god genvej til en håndsrækning, når du møder problemstillinger i processen med din bestilling.\nYderligere rekommanderer vi at kunden er oppe på mærkerne omkring de mest centrale bestemmelser der influerer på handlen, til eksempel hvilken bytteret på Strandsand i Vadum netbutikken kører med. I den sammenhæng er det i øvrigt afgørende, at man altid gemmer ens faktura, så man en anden gang vil kunne vidne om sin ordre, om man er på udkig efter et produkt til en voksen eller et barn.\nTrustpilot giver dig i højeste grad hæderlige muligheder for at kigge på flere aktuelle forbrugeres erfaringer og af den grund tilrådes det, at du eksaminerer internet forretningens Strandsand i Vadum bedømmelser forud for at du placerer din ordre.\nFacebook fremskaffer for øvrigt visse gode muligheder for at få en idé om webshoppens popularitet. Derudover ses nogle e-forhandlere som gør det muligt at publicere en bedømmelse af ordreforløbet, som også burde benyttes til at få et indblik i tidligere kunders oplevelser.\nVores website finansieres af reklamer. Vi har samarbejder med nogle forskellige netshops eftersom vi markedsfører deres tilbud, og indtjener honorar i tilfælde af at den bruger vi sender videre realiserer en transaktion.\nFakta angående Strandsand i Vadum og netshops vedligeholdes rutinemæssigt, men vi kan desværre ikke garantere imod ændringer der er blevet realiseret siden sidste opdatering af hjemmesidens oplysninger.


Åbner i dag: Jomfru Ane Gade bliver igen et hotspot | AalborgNu.dk\nGaden genåbner i dag - de kommende uger vil politiet have ekstra fokus på, hvordan festen spænder af. Arkivfoto: Martin Damgård\nD. 17 juni 2021 - kl 10:57 - Opdateret d. 17 juni 2021 - kl 10:57\nÅbner i dag: Jomfru Ane Gade bliver igen et hotspot\nDet betyder, at politiet har øget fokus i og omkring festgaden\nAALBORG: Jomfru Ane Gade åbner igen i dag - og dermed bliver Gaden igen udnævnt til hotspot. Det sker for at minde gæsterne om de fortsat gældende forholdsregler og restriktioner, skriver Nordjyllands Politi i en pressemeddelelse.\nErhvervsministeriet lukkede 3. juni midlertidigt serveringsstederne i og omkring Jomfru Ane Gade på baggrund af stigende smitte i Aalborg. I dag genåbner festgaden efter indstilling fra Epidemikommissionen.\n- Vi fortsætter, hvor vi slap 3. juni, så vi vil med andre ord være meget synlige i og omkring Jomfru Ane Gade. Det er det, vi nu markerer med at genindføre hotspottet. Selv om man må forsamles op til 500 personer udendørs, har vi stadig en opgave i at sikre, at folk holder fornuftig afstand, og at restaurationerne kontrollerer coronapas hos de indendørs gæster, forklarer vicepolitiinspektør Henrik Skals, Nordjyllands Politi.\n- Så vi regner selvfølgelig med, at folk fortsætter den gode stil. Vi holder også selv fast i vores gode samarbejde og dialog med både Aalborg Kommune og restauratørerne i Jomfru Ane Gade, siger Henrik Skals.\nNordjyllands Politi genindfører et hotspot fra i dag, 17. juni, til foreløbig 1. juli 2021 i følgende gader i Aalborg:


Økonomi for beboerne Flintholm | Sønderborg Kommune\nDu er her: Hjem » Borger » Ældre, handicap, psykiatri, misbrug » Boliger » Botilbud - oversigt » Boenhed Flintholm » Økonomi for beboerne Flintholm\nHverdagen på Flintholm\nDet pædagogiske arbejde på Flintholm\nØkonomi for beboerne Flintholm\nValgfrie ydelser - Flintholm\nBoliger på Flintholm\nPårørende på Flintholm\nPersonalets tavshedspligt - Flintholm\nTilsyn på Flintholm\nKlare regler sikrer beboere og personale.\nPersonalet støtter og vejleder beboerne omkring den private økonomi. Alt efter den enkeltes funktionsniveau bliver det tilrettelagt, hvorledes økonomien skal styres. Såfremt personalet skal i berøring med kontanter, vil der blive udarbejdet regnskab krone for krone, og dette regnskab bliver jævnligt revideret efter de gældende regler i Sønderborg Kommune.\nSåfremt en beboer er erklæret umyndig i økonomiske sammenhænge, aftales der nærmere med dennes værge.\nDer laves i øvrigt aftaler om administration af beboernes økonomi ud fra retningslinjerne fra Socialministeriet.


Min nye bedste ven ⋆ Cupkageriget\njuni 20, 2013 juni 20, 2013 by Nina\nI går fik jeg min nye bedste ven hjem. Nemlig min Kenwood Titanium Major KMM020. Og hold da op et BÆST af en maskine. Nu når jeg er begyndt at bage meget mere kage, måtte jeg indse at min håndmixer og min mormors gamle Kenwood fra 70’erne nok ikke kunne klare skærene længere.\nI morgen skal jeg både bage hindbærsnitte cupcakes til min venindes fødselsdag, og så giver jeg mig i kast med jordbærtærte cupcakes. Hvis alt går som det skal i bageprocessen, kommer opskriften på bloggen i løbet af weekenden. Jeg glæder mig til at min nye bedste ven rigtig kan vise, hvad den kan!\n*Billeder af Kenwood Titanium Major KMM020 fundet hos Kenwood\nMen fordi jeg har fået en ny bedste ven, må jeg desværre sig farvel til en gammel pålidelig, men træt ven. Nemlig min mormors gamle køkkenmaskine. Den er ældre end jeg er, og den virker stadig. Men den er ved at være træt, så den kommer på pension i et stort køkken, hvor dan skal være sammen med alle de andre gamle køkkenmaskiner. Så kan de hygge sig sammen og snakke om gamle dage, dengang da mor gik hjemme og lavede mad hele dagen og maskinerne rigtig kunne vise, hvad de kunne.\nFarvel gamle Kenwood – jeg vil aldrig glemme den tid, du hjalp mig i køkkenet…


Maui Jim MJO 2603 10MS\nMaui Jim MJO2603 (10MS)\nForside > Korrektionsbriller > Maui Jim > MJO2603 (10MS)\nGaranteret levering senest 26. januar 2021: Bestil inden 56 timer og 34 minutter, og vælg UPS-Express ved kassen.\nGaranteret levering senest 26. januar 2021. Bestil inden 56 timer og 34 minutter, og vælg UPS-Express ved kassen.\nMJO2603/10MS Designer briller\nBrillestellet er særligt designet til powerkvinder. Yndefuldt design og et stærkt udtryk kombineres til klassisk chic. Med fuldt indfattede briller er det tydeligt at du går all-in. Det kantede kvadratiske stel er en klassiske form som henviser til en vis ligefremhed i Titanium stel har altid noget ædelt over sig. Deres stil er kendetegnet ved en attraktiv lethed. Udover ved brille produktion bliver titanium også benyttet til luft- og rumfart. Dette garanterer høj kvalitet og anses for mere holdbart end andre materialer.


CleanMINISODE 2: UDDANNELSE PÅ SPEED D. 1 september er store studiestartsdag og med denne følger ofte en masse tanker om ens valg af studie. Har du, ligesom os, svært ved at finde dig til rette i uddannelsessystemet? Kan du genkende følelsen af at føle sig lost og være i tvivl om... 8/14/2018 Free View in iTunes\nCleanTHE GREAT ESCAPE Vi er tilbage!!!! Sommerferien er forbi og vi er endelig genforenet efter 6 ugers adskillelse. Josephine har haft 1000 tanker om livet og lykken siden hun vendte hjem fra livets rejse til Mexico i sidste uge. Nanna har mest bekymret sig om planter og... 8/9/2018 Free View in iTunes\nCleanMINISODE 1: OVERLEVELSESGUIDE TIL VOKSENLIVET Så er vi klar med sommerens første minisode. Hvornår har vi sat grænser overfor vores forældre? Kan man tage selvstændige valg uden at blive påvirket af andre menneskers meninger og vil vi tvivle hele livet igennem? Vi har sammenfattet en guide.. 7/19/2018 Free View in iTunes\nCleanDOKTOR LOVE PT. 5 - DET IDEELLE SINGLELIV Vi skyder sommerferien i gang med et BRAG af et afsnit i vores fremragende kærlighedsføljeton. Hvorfor skal den gode single altid være på jagt og “tilgængelig på markedet”? Hvis behov er det vi opfylder? Hvorfor ser vi tosomhed som det... 6/28/2018 Free View in iTunes\nCleanVENSKAB: DET GENOPSTÅEDE AFSNIT Så for satan! Nu bliver det sjovt. Vores allerførste afsnit forsvandt på mystisk vis fra vores feed sidste sommer. Nu har vi gravet dybt i gemmerne på Nannas computer og vi kan endelig genudgive dette legendariske afsnit fra vores spæde opstart.... 6/21/2018 Free View in iTunes\nCleanDEN ALLERFØRSTE GANG Ekstreme mængder mundskyl, en diktators baby og flødeskum på dåse er blandt dagens nøgleord, når vi vækker minderne til live om alskens førstegangsoplevelser. Kom med på en underholdende tidsrejse fra Blokhus til Barcelona, hvor vi bl.a.... 6/14/2018 Free View in iTunes\nCleanWHAT IS LIFE Nanna er decideret ustyrlig af nyfunden glæde og Jose vandrer rundt med en kæmpe nej-hat. Dagens afsnit stikker i mange sindsmæssige retninger - fra en 15 minutters lang klagesang til en historie om ubekymret at skide i bukserne midt på... 6/7/2018 Free View in iTunes\nCleanELSK DIG SELV 2018 blev året hvor det uperfekte giver det perfekte kamp til stregen. Den kropspositive bølge og selvhjælps-aktivister skyller ind over de sociale medier med formålet at lære os alle at elske og favne os selv. Vi diskuterer bevægelsen ud fra... 5/31/2018 Free View in iTunes\nCleanSORGFULDE SOMRE I dagens fremragende afsnit når vi vidt omkring, når snakken falder på lommetyve, terapi og vores livs værste sommerminder. Kender du følelsen af, at føle sig tvunget til at være ude og gribe dagen, så snart solen skinner? Og husker du det... 5/24/2018 Free View in iTunes\nCleanTRO OG EKSISTENS Nanna er vokset op i et frikirkemiljø og har altid haft kristendommen tæt ind på livet. Josephine er den klassiske kulturkristne, der blev konfirmeret for gavernes skyld. I dagens afsnit diskuterer vi tanker og oplevelser i forbindelse med livet... 5/17/2018 Free View in iTunes\nCleanHEMMELIGHEDER PART 2 Hvordan undviger vi bedst katastrofer, der involverer afførring? Hvor langt vil vi gå for at give liv til en onani-session? Svarene finder du i opfølgeren til et af de mest legendariske og populære fries afsnit til dato! Vi bringer en advarsel på.. 5/4/2018 Free View in iTunes\nCleanSAMMENLIGNET MED DIG I dagens afsnit taler vi om de nuværende følelser, der rører sig særligt meget i vores liv. Hvordan tackler man lige, når selvtilliden er i bund? Hvilke faktorer spiller ind? Vi diskuterer bl.a. forskellen på selvtillid vs. selvværd og taler om.. 4/26/2018 Free View in iTunes\nCleanDE OPRØRSKE Et splittet indre, en kamp mod systemet og frigørelsen fra forældre. På hvilke måder er oprøret identitetsskabende? Og i hvilke situationer har vi selv gjort oprør? Dagens afsnit handler om at frigøre sig igennem oprøret. Vi taler bl.a. om at... 4/19/2018 Free View in iTunes\nCleanUTROSKAB Kys, flirt, sex eller hemmelige beskeder. Hvordan definerer vi utroskab? Og er utroskab det ultimative svigt? I dagens afsnit diskuterer vi et meget kompliceret og sårbart emne, når vi deler vores personlige tanker og erfaringer med utroskab. Vi... 4/12/2018 Free View in iTunes\nCleanTING VI ALDRIG GØR IGEN I dagens afsnit giver vi en lang, strittende finger til præstationsræs og ‘if you can dream it, you can do it’ filosofier. I stedet for at dele en liste med 10 ting vi ønsker at gøre, inden vi dør, taler vi om alt det, vi har gjort, som vi... 4/5/2018 Free View in iTunes\nCleanDET BRUDTE VENSKAB Hvordan påvirker det os, når venskaber går i stykker? På opfordring af rigtig mange lyttere taler vi i dagens afsnit om venne break-ups og den store smerte, der følger med. Vi diskuterer bl.a. årsagen og virkningen ved venskabspauser (vores egen.. 3/29/2018 Free View in iTunes\nExplicitANGSTENS HEST Hvad gør man, når man står midt i livet og det føles som om, at alt falder sammen om ørerne på en? Hvordan klarer man sig under den massive vægt af fortabthedsfølelse, fremtidsangst og bekræftelsesbehov? I dagens afsnit taler vi om... 3/22/2018 Free View in iTunes\nCleanFEMINISME FT. LOUISE KJØLSEN Vi har i dagens afsnit selskab af Louise Twerk Queen og bølgerne går højt om Nannas runde bord på Nørrebro. Vi tager udgangspunkt i spørgsmål vedrørerende dudes, dating og heteronormen. Hvilke kønsroller genkender vi fra vores egne forhold?... 3/15/2018 Free View in iTunes\nCleanKROPSLIG BEVIDSTHED LIVE FRA AALBORG HOVEDBIBLIOTEK På hvilke tidspunkter i livet har kroppens fysiske reaktioner og sanseindtryk spillet den største rolle for dig? Og hvad vil det egentlig sige at opleve verden igennem kroppen? I dagens afsnit forsøger vi at blive klogere på alt det kroppen... 3/8/2018 Free View in iTunes\nCleanDRAMA DRAMA DRAMA I sjette klasse lavede Josephine en burn book sammen med sin veninde og Nanna kørte den hårde rivalisering med en pige fra parallelklassen. Hvordan forholder vi os til de mere dramatiske indslag i vores voksne liv? Hvilken udvikling har vi... 3/1/2018 Free View in iTunes\nCleanDOKTOR LOVE PT. 4 - MYTEN OM DET PERFEKTE SEXLIV Med bankende hjerte og svedige håndflader forsøger vi i dagens afsnit at bryde med nogle af de typiske fortællinger inden for sex og intimitet. Vi taler om forskellige forventninger og hvilke roller vi tildeler os selv under akten - både fra et... 2/22/2018 Free View in iTunes\nCleanEN STOR ÅBENBARING Vi bringer en advarsel for det vildeste tilfælde af ananas i egen juice i dagens afsnit. Lyt på eget ansvar! Vi har fundet livets personlighedstest på det store internet. Vi dissekerer vores styrker og svagheder ud fra resultaterne og diskuterer... 2/15/2018 Free View in iTunes\nCleanRAMT AF FØLELSEN Livets krise og 16 dage i hinandens selskab. I dagens afsnit taler vi om at føle det hele på én gang. Hvordan klarer man livet, når man er ekstra sårbar? Hvordan er det at være den støttende veninde? Vi taler bl.a. om at være sin helt egen,... 2/8/2018 Free View in iTunes\nCleanEN HISTORIE OM OVERLEVELSE ft. Amalie Have TRIGGERWARNING: I dagens afsnit taler vi eksplicit om overgreb. I 2014 rejste Amalie rundt på Costa Rica, hvor hun på dag fem blev udsat for en voldtægt. Siden overgrebet har hun dedikeret sin tid til at lave aktivisme og oplyse om alle nuancer af... 2/1/2018 Free View in iTunes\nCleanDET DER GØR MEST ONDT I dagens afsnit taler vi om, hvordan man overlever et brud. 1/25/2018 Free View in iTunes\nCleanET LEVN FRA FORTIDEN OBS: Vi gør opmærksom på, at der er lidt knas med lyden på det ene spor. En opdatering, en overraskelse og en overlevelsesguide er udgangspunktet for dagens uhørt lattermilde afsnit! Josephine har fundet begges blå bog frem fra gymnasietiden, og.. 1/18/2018 Free View in iTunes\nCleanSPØRGSMÅL OG SVAR Vi fik en overvældende respons fra så mange af jer på vores invitation til at stille spørgsmål og dele dilemmaer. Af hjertet tak! I dagens afsnit deler vi vores svar og yderligere tanker til et udvalg af de mange fantastiske beskeder. Vi taler... 1/11/2018 Free View in iTunes\nClean2018 READY SET GO Okay, i virkeligheden er det her afsnit langt mere tilbagelænet end titlen antyder. Måske er drømmene store, men forventningerne er justeret ned i en realistisk skala, når vi deler vores mål og tanker for det nye år! Det handler om at være god... 1/4/2018 Free View in iTunes\nClean2017 OVER AND OUT Året er forbi og det er tid til at gøre status. Det er nu et år siden, at delte vi vores mål for 2017 i NYTÅRSLISTEN. I dagens afsnit taler vi om, hvordan fanden det egentlig er gået. Er vi blevet bedre til elske os selv og være gode ved vores... 12/30/2017 Free View in iTunes\nCleanMONEY MONEY MONEY Millionærdrømme, fællesøkonomi og gnier-mentalitet. I dagens afsnit deler vi vores tanker om penge. Vi fortæller vores bedste krejlerhistorier og tanker om økonomi hvilket bl.a. inkluderer Nannas evige jagt på cool cash og Josephines ‘på... 12/14/2017 Free View in iTunes\nCleanSTRØTANKER I dagens afsnit får I et drys af vores helt friske og umiddelbare tanker om nuet. Vi gør plads til alle de små grublerier, der normalt ikke får en plads i podcasten, men som ofte optager en stor del af hverdagen. Vi taler bl.a. om at få et... 12/7/2017 Free View in iTunes\nCleanVENSKABSDYDERNE - LIVE FRA PODCASTFESTIVAL Dagens afsnit er optaget direkte fra Skuespilhuset foran 110 af vores skønne lyttere. Vi taler om det dybe venskab og hvordan man får skabt en relation hvor man tør at være hundrede procent sig selv. Hvordan har vi opbygget venskaber og hvad er... 11/30/2017 Free View in iTunes\nExplicitDET SVAGESTE LED I dagens afsnit bliver selverkendelsen sat alvorligt på prøve, når vi i fællesskab lister vores dårligste sider. Hvilke svagheder ser vi i os selv og hinanden? I hvilke situationer kommer de til udtryk? Vi taler bl.a. om nordjysk pessimisme, et... 11/20/2017 Free View in iTunes\nExplicitSUPERVOKSEN DEL 1 Dagens dugfriske afsnit er optaget direkte fra Nannas seng på Nørrebro. Vi taler om selvstændighed, modenhed og frihed. Hvornår følte vi os voksne for første gang? Hvad har været en del af vores personlige frigørelsesproces? Vi taler bl.a. om... 11/9/2017 Free View in iTunes\nExplicitDEN ENESTE ENE Tror vi på den eneste ene? Hvordan har vores forestillinger og forventninger til kærlighed og parforhold ændret sig igennem årene? I dagens afsnit byder vi dig med på en aldeles fremragende tur down memory lane, når vi ser tilbage på vores... 11/2/2017 Free View in iTunes\nExplicitMETOO ft. Sara Bovin Triggerwarning! Vi taler eksplicit om personlige oplevelser med seksuelle overgreb. De seneste uger har vores feed på sociale medier været fyldt af #metoo. Hvad er kampagnen et opgør med? Hvilke mekanismer i samfundet håber vi på at kunne ændre?.. 10/26/2017 Free View in iTunes\nExplicitSTRESSLAVINEN Viser din stresstest også rødt og har du galopperende hjerte og søvnbesvær? Så lyt med på en vaskeægte "nanna&jose" samtale, hvor vi vender begges nuværende kritiske situation. Vi taler bl.a. om hvordan vores stress påvirker vores... 10/20/2017 Free View in iTunes\nCleanER I SERIØST KUN VENNER? I dagens afsnit taler vi om vores personlige erfaring med at have mandlige venner. Vi tager udgangspunkt i de antagelser og fordomme, vi begge har mødt utallige gange. Hvad bygger disse antagelser på? Hvorfor skaber venner af 'det modsatte' køn usik. 10/5/2017 Free View in iTunes\nCleanREJSEN TIL LA OG EN NY BEGYNDELSE Nanna er hjemvendt fra sin største rejse nogensinde og Josephine er kommet ud på den anden side af sommerferien. Nannas tur har sat mange tanker i gang, som vi vender i dagens afsnit. Hvilke gruppedynamikker opstår der, 9/28/2017 Free View in iTunes\nCleanGIRLBOSS I dagens afsnit taler vi om nogle af de udfordringer, vi møder i vores arbejdsliv. Hvorfor er det ofte svært at kende sit eget værd? Hvilke lederegenskaber er gode at abonnere på? Vi taler bl.a. om at føle sig fremmedgjort i forskellige brancher, 9/21/2017 Free View in iTunes\nCleanALDERSKRISEN I dagens afsnit taler vi om nogle af de tanker og udfordringer, der er opstået siden vores indtræden i voksenlivet. Hvorfor er vi begge så skræmt af tanken om at etablere os? Vi taler bl.a. om det aldersmæssige limbo, vi befinder os i, 9/14/2017 Free View in iTunes\nCleanKLAMYDIA-TRILOGIEN OG EN ODE TIL KONDOMET Velkommen til dagens afsnit, hvor vi deler vores private anekdoter og oplevelser med kønssygdomme og prævention. Lyt med, når Jose fortæller levende om 'de alle gode gange tre' og Nanna åbner op om sin tidligere følelse af frygt og skam. 9/7/2017 Free View in iTunes\nCleanSPECIAL: HØJDEPUNKTER I forbindelse med flytning af platform har vi været i gemmerne for at finde de bedste nogle af de bedste, sjoveste og mest rørende øjeblikke frem - selvfølgelig med inspiration fra jeres ønsker. Her får i vores greatest hits, 8/31/2017 Free View in iTunes\nCleanKONFLIKTER Velkommen til et ægte marathon-afsnit af FBG, hvor vi tager udgangspunkt i to store temaer under emnet konflikter: konfliktskyhed og konflikthåndtering. I første del forsøger vi ud fra egne erfaringer at kategorisere og forstå konfliktskyhed og de. 8/24/2017 Free View in iTunes\nCleanBRÆNDENDE AF SKAM I dagens afsnit taler vi om, hvordan vi oplever skam i livet. I hvilke specifikke situationer opstår skammen? Hvordan relaterer vores personlige skam sig til tabubelagte emner og sårbarhed? Vi diskuterer bl.a. den handlingslammende skam, 8/17/2017 Free View in iTunes\nCleanSOMMERFØLELSER OG SABBATÅR Ferien er på retur og for mange fordrer det store forandringer med uddannelsesstart og nye begyndelser. Vi reflekterer over de mest påtrængende følelser, vi har haft i sommerens løb. Vi taler om styrkende fællesskab, befriende nøgenhed, 8/10/2017 Free View in iTunes\nCleanDOKTOR LOVE PT. 3 - ORGASMER Vi fejrer afsnit nummer 50 med et brag af et afsnit. Vi byder hermed velkommen til onaniens masterclass, hvor vi gennemgår vores personlige forhold til orgasmen fra den spæde begyndelse og frem til nu. Vi leverer tips, 7/27/2017 Free View in iTunes\nCleanSOS BIKINIBABE DOWN Sommeren er over os, og med den følger desværre også kropspresset og selvhadet. Nanna føler sig fængslet af sine tanker om mad og skammer sig over sine negative kropsfølelser. Hvordan beder man sine venner om hjælp? Kan vi sige fra, 7/20/2017 Free View in iTunes\nCleanET FRIRUM TIL HJERNEN Sommerferien har gjort sit indtog og der er faldet en helt ny ro over hverdagen. Nanna skal være alene i 14 dage uden wifi eller data, og Josephine har fået både bachelor og kørekortet i hus. Hvilke følelser rammes vi af, 7/13/2017 Free View in iTunes\nCleanROSKILDE 2017 SPECIAL I dette særlige afsnit følger vi Nannas jomfrurejse på Roskilde Festival. 7/6/2017 Free View in iTunes\nCleanLIVESTREAM OG TEASER Vi er på Roskilde festival og I skal med! I dag udkommer vi ikke med et ægte afsnit, men vil i stedet livestreame på vores Instagram kl 15.00. Her kan I hygge med os og stille spørgsmål om alt mellem himmel og jord. 6/28/2017 Free View in iTunes\nCleanSAMMEN HVER FOR SIG I dagens afsnit kommer vi vidt omkring i samtalen. Sommerferien har gjort sit indtog, og Jose er blevet færdig med sit studie. Hvordan føles det at afslutte noget, man har glædet sig til så længe? Derefter taler vi om at undvære kærester og venn. 6/22/2017 Free View in iTunes\nCleanDRIVKRAFT OG PASSION I dagens afsnit forsøger vi at få en dybere forståelse af, hvad der skaber drivkraft, og hvordan vi bruger den. Kan alle egentlig handle på lyst og passion? Kan vi lære noget af at kende motivationen for hvorfor vi gør, som vi gør? Vi taler bl.a. 6/15/2017 Free View in iTunes\nCleanOM AT BÆRE LIVET MED SIG TRIGGERWARNING! Vi går i dagens afsnit meget tæt på flere emner, der kan virke triggende, f.eks selvmord. Vi gør opmærksom på, at vi udelukkende taler fra vores helt personlige udgangspunkt og at vi ikke har nogle endegyldige svar. 6/8/2017 Free View in iTunes\nCleanAKAVET I SIT AKAVEDE LIV I dagens afsnit tager vi afsæt i tåkrummende personlige historier, når vi taler om akavethed og hvad det vil sige at ‘cringe’. Hvorfor tænker vi så ofte tilbage på hændelser tidligere i livet og mærker en kæmpe skam over vores opførsel? 6/1/2017 Free View in iTunes\nCleanSOCIAL ANIMALS I dagens afsnit taler vi om personlighedstyper og sociale masker. Hvad forstår vi ved kategorierne introvert og ekstrovert? Ændrer vi personlighed betinget af sociale sammenhænge? Vi taler bl.a. om sociale kamæleoner vs. kerne-mennesker, 5/25/2017 Free View in iTunes\nCleanLØGNENS MESTER I dagens afsnit starter vi ud med en lille update på livet. Jose er skoletræt som aldrig før, og Nanna har taget en kæmpe beslutning! Derudover taler vi om ærlighed versus uærlighed. Er det nogensinde okay at lyve? Hvad har vi løjet om? 5/18/2017 Free View in iTunes\nCleanFAT AND FABULOUS Josephines veninde Emma er gæstevært på afsnittet i dag, hvor hun fortæller sin historie til os. Hvordan er det for Emma at være tyk i en verden, hvor der bliver set ned på tykke mennesker? Hvad bliver hun mødt med, og hvordan kæmper hun imod? 5/11/2017 Free View in iTunes\nCleanDU MÅ IKKE GLEMME MIG I dagens afsnit taler vi om jalousi og misundelse. Hvilke følelser forbinder vi med disse? Hvad kan gøre os jaloux? Lyt med og bliv klogere på vores tanker, hvor vi bl.a. taler om kunsten at unde andre succes, 5/4/2017 Free View in iTunes\nClean#SPONSORERETINDHOLD I dagens særlige afsnit om influencers og ansvarlighed har vi besøg af fashion queen Marie Myrhøj, kvinden bag bloggen nemesisbabe. Vi diskuterer bl.a., hvorvidt der følger et ansvar med, når man har flere tusinde følgere på sin platform, 4/27/2017 Free View in iTunes\nCleanHVORDAN SER JEG UD? I dagens afsnit taler vi om forfængelighed og det enorme fokus, vi som samfund har på udseendet. Hvorfor fylder tankerne og usikkerheden så meget? Vi taler bl.a. om at se vores menneskelige værd baseret på vores fremtræden, 4/20/2017 Free View in iTunes\nCleanEN OMGANG I BYEN I dagens afsnit taler vi om nærighed. Hvorfor er det, at vi alle ret så ofte tænker på det her med penge venner imellem? Vi taler om vores eget forhold til penge og vender samtlige problemstillinger ifb. med at give og modtage. 4/13/2017 Free View in iTunes\nCleanMIT HJERTE PÅ ET SØLVFAD I dagens afsnit taget vi afsæt i et dybt personligt udgangspunkt, når vi fortæller om stormende forelskelser, sviende afvisninger og sønderknusende brud. Vi tager et kig tilbage i Joses dagbog, diskuterer forsvarsmekanismer, rejsen fra a til b, 4/6/2017 Free View in iTunes\nCleanBLODSØSTRE I dagens ekstra blodige afsnit taler vi om menstruation og hvad vores forhold er til dette. Lyt med når vi bl.a. taler om Den Aller Første Menstruation, sender et skud ud til den prisværdige menstruationskop, 3/23/2017 Free View in iTunes\nCleanALT DET, DER GØR EN GLAD I dagens afsnit diskuterer vi identitet og identitetsdannelse. Hvad er sammenhængen mellem fællesskab og identitet? Hvordan bliver man et menneske, når hovedet er alene? Vi taler om at træde i karakter på baggrund af valg og fravalg, 3/16/2017 Free View in iTunes\nCleanLIVE FRA FAIRBAR: OS OG FEMINISME Dagens særafsnit om feminisme er optaget live med publikum og bringes i samarbejde med Mellemfolkeligt Samvirke Århus. Vores fælles ønske er at skabe øget opmærksomhed omkring kvindekamp og ligestilling i forbindelse med Kvindernes Internationale. 3/9/2017 Free View in iTunes\nCleanSMONDAYS OG 18 SHOTS I dagens afsnit taler vi om alkohol. Hvad sker der egentlig med følelserne efter en druktur? Er der en sammenhæng mellem lørdagens bytur og den uforklarlige tristhed, vi ofte oplever, når søndag bliver til mandag? 3/2/2017 Free View in iTunes\nCleanMÅ JEG RØRE VED DIG? I dagens afsnit diskuterer vi berøring og kropskontakt i venskaber. Er der forskel på intimitet og seksualitet? Har det nogen betydning, om vi giver hånd eller krammer? Lyt med og bliv klogere på vores personlige erfaringer med en udforskende tilga. 2/23/2017 Free View in iTunes\nCleanEN LILLE SNAK OM VENSKAB Hvorfor er vi egentlig venner? Det kan være både interessant og nødvendigt at stille sig selv og hinanden dette spørgsmål. Svaret forsøger vi i fællesskab at nærme os i dagens afsnit, hvor vi skiftes til at stille hinanden spørgsmål hvor vens. 2/16/2017 Free View in iTunes\nCleanEN OPSKRIFT PÅ LIVET I dagens afsnit reflekterer vi over emner som aldersræs, succes og 'jagten på noget'. Hvad dikterer samfundet, og hvordan påvirker det os? Hvilken virkelighed spejler vi os i på nettet, og hvad får vi ud af at sammenligne os selv med andre? 2/9/2017 Free View in iTunes\nCleanSLUTSHAMING I dagens afsnit nærmer vi os det røde felt, når vi fortæller om vores oplevelser med at blive udskammet på baggrund af krop og seksualitet. Vi taler om frygten for at blive kaldt billig, bryst-kommentarer og det paradoksale i at være "damned if y. 2/2/2017 Free View in iTunes\nCleanOM AT VÆRE VRED OG SÆTTE GRÆNSER Hvad er vrede egentlig for en følelse? I dagens afsnit gør vi et forsøg på at forstå vores egen vrede ud fra personlige oplevelser og erfaringer. Vi taler bl.a. om konstruktiv vrede, brændende passion, overtrådte grænser, 1/26/2017 Free View in iTunes\nCleanTANKER OM HJEMKOMST OG NUANCER AF GRÅ I dagens afsnit fortæller Josephine om, hvordan det føles at være tilbage i Danmark efter sit udlandssemester. Få derudover Nannas 10 gode grunde til at pjække i januar, og lyt med, når vi hudløst ærligt deler vores tanker om gode og dårlige d. 1/19/2017 Free View in iTunes\nCleanEN VARM KRAMMER I dagens ekstra hyggelige afsnit forsøger vi at komme med opmuntrende råd og tips til at være god ved sig selv i den mørke vintertid. Derudover taler vi om forskellige måder at være sammen med ens venner på og tripper over Josephines snarlige hj. 1/12/2017 Free View in iTunes\nCleanNYTÅRSLISTEN I sidste uges afsnit lavede vi et tilbageblik på året der gik. I dagens afsnit ser vi fremad, og lister hver især fem af vores mål for det nye år. Vi taler bl.a. om værdier, kropsaccept, sociale medier, intensitet, 'f**k dig'-attitude og konflikte 1/5/2017 Free View in iTunes\nCleanÅRET DER GIK Året går på hæld, og det er tid til at gøre status over 2016. Hvad har vi lært af livet? Følg med os på en tur down memory lane, hvor vi taler om vores personlige udvikling og det første år med Fries Before Guys. 12/29/2016 Free View in iTunes\nCleanNU ER DET JUL IGEN I dagens afsnit gør vi et forsøg på at guide dig helskindet igennem de næste dage, der for manges vedkommende står i julen og familiens tegn. Hvilket forhold har vi egentlig til julen? Hvordan tackler vi diverse familiemedlemmer og samtalerne rund. 12/22/2016 Free View in iTunes\nCleanSEX OG SAMTYKKE I dagens afsnit forsøger vi at besvare en masse spørgsmål om samtykke, lyst, grænser og forventninger. Hvilket sprog har vi omkring vores egen lyst og vores grænser? Hvordan lærer vi at italesætte dem? Vi taler om, 12/15/2016 Free View in iTunes\nExplicitOM DEN 21. NOVEMBER OG EKSAMENSSTRESS I begyndelsen af afsnittet taler vi om selvmord. Vil man gerne springe dette over, så lyt med fra 24.25. I første del af dagens afsnit fortæller Josephine om at miste. Senere deler vi alle vores tanker og tips om eksamensstress og karakterræs. 12/8/2016 Free View in iTunes\nExplicitTANKER OM DET GODE LIV OG MENINGEN MED DET HELE Hvad er definitonen af det gode liv? Findes det overhovedet? I dagens afsnit tager vi hul på et svært og stort emne, når vi prøver at nærme os kernen af hvem vi er, og hvorfor vi gør, som vi gør. Vi taler om motivationen for at gøre ting, 11/24/2016 Free View in iTunes\nExplicitFIES HISTORIE Nannas bedste veninde har i de seneste fire år levet med en spiseforstyrrelse. I dagens særlige udgave af Fries Before Guys fortæller Fie sin historie til os. Vi hører om alt fra begyndelsen og igennem behandlingsforløbet frem til i dag. 11/10/2016 Free View in iTunes\nExplicitOM AT BLIVE VOKSEN OG ONANI I ENGELSKTIMEN I dagens afsnit går vi all in på nostalgitrip, når vi tager en fælles mental rejse tilbage til vores gymnasietid. Hvordan endte vi i klasse sammen? Hvad er vores top 3 over bedste minder? Hvem var vi dengang, og hvad betød vi for hinanden? 11/4/2016 Free View in iTunes\nExplicitOM VENNETYPER OG AT MØDE NYE MENNESKER Hvad gør man egentlig, hvis ens venner ikke er gode til at lytte? Hvor meget plads skal man tage i et venskab? Hvordan får man nye venner? Lyt med, når vi diskuterer åbent og meget ærligt om følelser og relationer. Hør bl.a. Nanna fortælle om, 10/23/2016 Free View in iTunes\nExplicitHONG KONG OG F**K-UPS! I dagens afsnit gør vi et yderst halvhjertet forsøg på at liste vores største bommerter, hvilket tager en uventet drejning. Historierne involverer navnet Emma Jensen, et Peruviansk marsvin, en g-streng og en meget sørgelig morgensamling. 10/14/2016 Free View in iTunes\nExplicitQ&A I dagens afsnit svarer vi i aller bedste brevkasse-stil på en række spørgsmål fra vores lyttere. Hør os fortælle om alt fra formålet og drømmen med denne podcast, til vores bedste bud på en indledende tinder-replik. 8/19/2016 Free View in iTunes\nExplicitDET KÆMPE STORE KÆRESTE-AFSNIT Hvordan lærte vi vores kærester at kende? Hvordan oplever vi det at være i et fast forhold, med alt hvad det indebærer? Hvilke er de største udfordringer, og hvad er det fedeste ved det? Alle disse temaer reflekterer vi over i dagens afsnit, 7/29/2016 Free View in iTunes\nExplicitSTATUS VI ER TILBAGE! Vi er hermed klar med 1. afsnit i vores nye sommersæson, hvor vi har sat hinanden i stævne med et glas vinno på Vejgaards skønneste altan. Hvad har vi egentlig gået og bedrevet de seneste måneder? Vi opdaterer hinanden på livet, 6/30/2016 Free View in iTunes\nExplicitHEMMELIGHEDER Hvad gjorde Nanna med sit marsvin som barn? Hvad skrev Josephine til sin kæreste i 5. klasse? Hvordan reagerede Nannas mor, da hun opdagede os i en intim situation? Vi har lavet lister over vores mærkeligste vaner og pinligste hemmeligheder og samlet. 4/7/2016 Free View in iTunes\nExplicitFEMINISME FT. EMMA HOLTEN Hvorfor blev vi feminister? Hvad vil det sige at være feminist? Og hvordan påvirker det vores liv? Med udgangspunkt i disse betragtninger inviterer vi i dagens afsnit i, fællesskab med vores strålende gæstevært, debbatør og feminist Emma Holten, 3/31/2016 Free View in iTunes\nExplicitALLE KROPPE ER GODE KROPPE FT. MARIA BRUS PEDERSEN Hvorfor bliver nogle kroppe læst som værende bedre end andre? Hvorfor er vi så hårde ved egne og andres kroppe, og hvordan kan vi blive bedre? Medvært Maria Brus Pedersen, journaliststuderende og famous kropsaktivist, 3/18/2016 Free View in iTunes\nExplicitREJSEFEBER Hvorfor rejser vi egentlig? Hvilke er vores yndlingsdestinationer? Er det nemt at rejse ud som frivillig? Og hvordan kan man rejse, hvis man ikke kan lide at flyve? Lyt med og bliv klogere på Josephine og Nannas bedste og værste ferieminder, der bl.a. 3/10/2016 Free View in iTunes\nExplicitFREMTIDSSNAK OG TILVÆRELSENS ULIDELIGE LETHED Hvor drømmer vi om at være om 10 år? Hvad giver os fremtidsangst? Hvordan føles det at være en snotforvirret et-eller-andet-sted-i-tyverne type og stå med det ene ben begravet i fest og farver og det andet i skole og ansvar? 3/4/2016 Free View in iTunes\nExplicitDOKTOR LOVE PT. 2 – ONE-NIGHT STAND, PORNO OG PICK-UP LINES I dagens afsnit fortæller Nanna og Josephine om deres personlige erfaringer med one-night stands, scoretricks og porno. I historierne vil de blandt andet introducere en tjener, en flaske gin, en nabo og en løgnhistorie. 2/25/2016 Free View in iTunes\nExplicitANGSTEN LÆNGE LEVE I denne uges afsnit kommer I tæt på Nanna og Josephine, når de tager deres personlige oplevelser med angsten under lup. Lyt med når de deler deres forhold til dødsangst, angst for transportmidler og angsten for at miste. De diskuterer også, 2/12/2016 Free View in iTunes\nExplicitDOKTOR LOVE PART 1 I tredje afsnit kommer I helt tæt på Nanna og Josephine, når de deler ud af deres bittersøde erfaringer med dumme dudes, dårlige dates og knuste hjerter. Du vil blive klogere på deres tidligere tilværelser som singler og dertilhørende op - og n. 2/4/2016 Free View in iTunes\nExplicitKROPPEN I dette afsnit diskuterer Nanna og Josephine kroppen og de dertilhørende funktioner. De fortæller om forholdet til deres egen krop, afslører deres yndlings kropsdele og diskuterer emner som kropspositivisme, bodyshaming, behåring og toiletbesøg. 1/28/2016 Free View in iTunes


guldsmedekunst | Gyldendal - Den Store Danske\nLink til "guldsmedekunst"\nKunsten at forarbejde guld er gammel, og den ældste tid behandles i artiklen om guld (historie). I Europa videreførtes håndværket i middelalderen med fyrstehoffer og kirken som de centrale bestillingsgivere. Gradvis dukker mesternavne op, og skriftlige kilder indeholder oplysninger om guldsmedenes praktiske viden.\nFritze Lindahl: guldsmedekunst i Den Store Danske, Gyldendal. Hentet 16. februar 2019 fra http://denstoredanske.dk/index.php?sideId=87112


Borte med blæsten - bestseller og blockbuster - USAmerika\nHjem/Bøger/Borte med blæsten – bestseller og blockbuster\nBorte med blæsten – bestseller og blockbuster\nBorte med blæsten – Gone with the Wind – er en af det 20. århundrede mest sælgende bog, og mest sete film. Bogen, der udkom den 30. juni i 1936, blev skrevet af Margaret Mitchell.\nMargaret Mitchell – forfatteren bag Borte med blæsten\nI 1926 var Margaret nødsaget til at forlade sin reporter-job på Atlanta Journal, for at komme sig over en række fysiske skader. Men Margaret var ikke skabt til at gå hjemme, og hun begyndte hurtigt at kede sig. Derfor satte hun sig ned med sin skrivemaskine – som hun havde fået af sin anden husbond, John R. Marsh. På den begyndte hun at fortælle sin historie om en skønhed fra Atlanta, der hed Pansy O’hara.\nI søgen efter oplysninger om livet i sydstaterne før, under og efter Den Amerikanske Borgerkrig, brugte Mitchell de historier hun havde hørt fra sin familie og fra sydstatssoldater, som hun havde mødt som ung pige.\nHistorien er et romantiseret syn på livet i Konføderationen, og kommer ikke ind på slaveriets rædsler. Afroamerikanerne bliver tværtimod skildret som værende tilfredse med deres rolle i livet. Det har sidenhen kastet en skygge over Margarets ellers fremragende fortælling – og i 2020 besluttede streamingtjenester, at der skulle medfølge en intro, hvori der gøres opmærksom på den, til tider, meget ukorrekte fremstilling af afroamerikanernes liv i det sydlige USA, på denne tid.\nHattie McDaniel blev den første afroamerikanske kvinde, der vandt en Oscar. Wikimedia Commons\nMargaret var først meget hemmelighedsfuld med sine skriverier, men hun endte dog med at vise manuskriptet til en redaktør fra New Yorks MacMillan Publishing – Harold Latham. Latham opfordrede hende til at forsætte med sin roman – men han havde en vigtig ændring. Hovedrollen skulle skifte navn til Scarlett.\nDa bogen blev udgivet i 1936, blev det straks en kæmpe succes og en stor sensation i Atlanta. Millioner af kopier af Borte med blæsten er senere blevet solgt. Men det er ikke kun filmen, der har har fået kritik for sin skildring af race i USA. Bogen blev også kritiseret for sin whitewashing. Uanfægtet kritikken vandt Margaret en Pulitzer Prize i 1937, for sit mesterværk. Samtidig var man godt i gang med at udfærdige et filmmanuskript. Mitchelle fik $50,000 for filmrettighederne. Det svarer til $1 million i nutidspenge.\nTil at spille den smukke heltinde, Scarlett, afprøvede man hundredvis af skuespillerinder, inden valget faldt på den britiske Vivien Leigh.\nMargaret Mitchell havde intet at gøre med produktionen af filmen, men hun var naturligvis med til premieren i 1939. Ti år efter blev Mitchell kørt ned af en bil i Atlanta, og døde af sine skader.\nFilmen fortsatte sin succes, modtog 10 Oscars, og har i dag indtjent $3 milliarder. Man anser den for at være den mest succesfulde film, nogensinde.\nDu kan købe bogen her*\nThe Gettysburg Address: Abraham Lincolns store tale\nDen bedste bog om roadtrips er ubetinget Jamie Jensens ‘Road Trip USA’


Anmeldelse af ny virksomhed - Hvidovre Kommune\n• Jern og metal forarbejdende virksomheder med et produktionsareal på 1.000 m2 eller derudover\nInden du etablerer en Jern og metal forarbejdende virksomhed med et produktionsareal på 1.000 m2 eller derover, skal du anmelde det til Hvidovre Kommune. Anmeldelsen skal ske digitalt via bygogmiljø.dk\nKravene til anmeldelse og opstart af jern og metal forarbejdende virksomheder er nærmere beskrevet i bekendtgørelse om virksomheder, der forarbejder emner af jern, stål eller andre metaller (nyt vindue)\nHvidovre Kommune vil på baggrund af anmeldelsen vurdere om din virksomhed overholder kravene i bekendtgørelsen. Har kommunen ikke inden 4 uger fra modtagelsen af en fyldestgørende ansøgning gjort indsigelser, kan det anmeldte gennemføres i overensstemmelse med bekendtgørelsens bestemmelser.\nInden du etablerer eller ændrer et autoværksted, skal du anmelde det skriftligt til Hvidovre Kommune, Center for plan og miljø. Anmeldelsen skal indeholde oplysninger om værkstedets størrelse, aktivitet og, om der vil forekomme miljøbelastning i form af spildevand, støj, luftafkast, udendørs oplag m.m.


Tilbageblik på Randers HK-nederlaget: Opturen, nedturen og detaljen | amtsavisen.dk\nAvisens udsendte har fundet fem nedslag fra onsdagens opgør mellem Randers HK og København, der endte med en sejr til gæsterne på 30-22.\nOverskrifter fra onsdagens opgør mellem Randers HK og København Håndbold\nHun gør sig efterhånden mest som central forsvarsspiller hos Randers HK, men mod København Håndbold fik Josefine Dragenberg markeret sig fint i angrebet, hvor hun scorede på de tre forsøg, hun sendte afsted fra stregen.\nDet kørte slet ikke for venstre fløjene hos Randers HK. Astrid Lynnerup brændte fire af fem forsøg i første halvleg, mens Camilla Degn brændte alle sine fire chancer efter pausen.\nRanders HK-træner Niels Agesen forsøgte sig i perioder med en mandsopdækning af ligatopscorer Mia Rej. Det blev dog kun en begrænset succes. Godt nok lavede Rej kun fire mål, men de resterende spillere hos København Håndbold havde det nemt. De blev det første hold i denne sæson til at score 30 mål mod Randers HK.\n817 tilskuere var på plads til opgøret i Arena Randers. Det var sæsonrekord til en hjemmekamp i denne sæson for Randers HK. Den rekord bliver dog nok slået igen til næste hjemmekamp 27. oktober mod Viborg HK, hvor der plejer at være velbesøgt.\nEfter at have hentet syv point i de foregående fire kampe kom Randers HK ned på jorden med nederlaget til København. Det kan blive startskuddet på en hård periode for Randers HK, som har to svære kampe foran sig. Onsdag i næste uge venter mestrene fra Team Esbjerg på udebane, inden Viborg HK altså kommer på besøg ugen efter.\nRanders HK møder damehåndboldens lokomotiv: Vi har meget at ...


Transportbranchen er stærkt utilfreds med den ekstra kontrol, som har ramt branchen denne sommer.\nI går eftermiddag blev der afholdt krisemøde blandt landets største grisetransportører, der er organiseret i branchesammenslutningen SamMark. Her skulle det besluttes, hvordan man i fællesskab skal reagere på de nye, strammere regler til kontrol af dyretransporter, som er trådt i kraft denne sommer.\nTransportørerne er nemlig i den grad utilfredse. De strammere regler trådte i kraft som en konsekvens af den politiske aftale fra december sidste år mellem den daværende VKLA-regering og Dansk Folkeparti, men reglerne er ifølge transportørerne blevet alt for ufleksible og rigide og har intet med forbedringer af dyrevelfærd at gøre.\nKrisemødet sluttede efter deadline på denne avis, men Effektivt Landbrug talte inden mødets start i går med formand for SamMark, Lisbet Hommelhoff.\n- Jeg vil gerne lige slå helt fast, at vi bestemt ikke har noget imod kontrol. Det, vi har noget med, er hele den administrative byrde, der er kommet ud af, at de (Fødevarestyrelsen, red.) skal planlægge kontrollen. Altså alle de praktiske ændringer, som er lavet, siger Lisbet Hommelhoff.\nHun fortæller, at det langt fra kun er det i den seneste tids meget omtalte krav om, at det skal tage Fødevarestyrelsen to hele arbejdsdage at kontrollere selv de mindste oplysninger i logbøgerne, som det handler om.\nEt andet tiltag, der trådte i kraft i går, er, man også er utilfreds med. Det drejer sig om, at Fødevarestyrelsen i de næste tre måneder øger den tid, som embedsdyrlægerne skal bruge til at tilse grise til eksport. Gennemsnitligt får dyrlægerne 50 procent mere tid til tilsyn frem til 15. november. I praksis betyder det, at der nogle gange skal to dyrlæger ud for at lave det ekstra tilsyn. Andre gange kommer der, som det er normalt i dag, en dyrlæge, der så skal bruge længere tid.\nKravet om øget tilsynstid kommer oveni, at siden 1. juli i år så er antallet af indladningskontroller også øget markant. Fra 100 indladningskontroller om året bliver der nu gennemført 250 om måneden. Aktuelt svarer det til godt 10 procent af de årlige transporter, og det omfang af kontroller løber foreløbigt året ud.\nI den politiske aftale om øget indladningskontroller lyder det, at man i den periode med højere antal kontroller forventer at kunne konstatere, hvor problemerne er, og dermed i højere grad kan målrette kontrollen mod de »brodne kar«.\nDet samme er begrundelsen for, at man i de næste tre måneder også skal bruge længere tid på de enkelte indladningskontroller. Efter aktionsperioden er overstået, vil landmænd og transportører, hvor der ikke er konstateret problemer, gå tilbage til den normale kontroltid, mens den vil blive fastholdt for de »brodne kar«.\nBranchen skal ikke betale\nI aftalen blev det besluttet, at branchen ikke selv skal betale for den øgede indladningskontrol og for ekstra synstid i de næste tre måneder. De forsikringer stiller man sig dog tvivlende over for i SamMark. Det skyldes en række faktorer.\nLisbet Hommelhoff henviser til, at Fødevarestyrelsen har meldt ud, hvordan de rent praktisk vil fakturere transportørerne for den ekstra tid, dyrlægerne skal bruge, som de er lovet ikke at skulle betale for. Det drejer sig om, at man først vil reducere taksten for kontrollen, og så vil man først, når de tre måneder er gået, lave en regulering, som kan betyde, at den enkelte virksomhed får enten en tilbagebetaling eller efteropkrævning.\n- Vi har ikke lavet nogen bankaftale eller har nogen anden aftale om, at vi skal drive den slags. Vi vil være 100 procent sikre på, at vi betaler for den kontrol, som vi får. Derfor ville vi da også helst være fortsat med at betale for den ene dyrlæge, som vi skal betale for. Resten kunne de fakturere andre steder hen, hvor de har lyst, siger hun.\nDerudover forklarer hun, at når der skal bruges 50 procent mere tid i de næste tre måneder til at kontrollere de enkelte dyr, så kan transportørerne ikke hver gang være sikre på, at der så kommer to dyrlæger ud. Og i de tilfælde hvor der kun kommer én dyrlæge, så tager selvfølgelig længere tid, at få grisene læsset på vognen.\n- En transportbil, der henter grisene ude hos landmanden og køre dem til samlestedet, plejer måske at kunne køre ind med tre eller fire læs pr. dag. Men det er ikke sikkert, at den kan nå det mere. Og sker det, så kan det også give kapacitetsproblemer hos os, siger hun.\nSkal finde »brodne kar«\nFra Lisbet Hommelhoff lyder det, at man i SamMark finder, at netop det punkt om øget tilsynstid er i overkanten. Udover dyrlægen så er der nemlig også mange andre, der ser på dyrene i forbindelse med en transport, forklarer hun.\n- Vi har en gris, der er kigget på af landmanden. Så af chaufføren (der fragter grisen til samlestedet, red.). Så bliver den kigget på af personalet i samlestalden. Så bliver den kigget på af eksportchaufføren, og så bliver den kigget på af modtageren. Jeg er ikke så sikker på, at det kun er dyrlægen, der finder noget, hvis der er noget.\n- Og altså vi er faktisk også afhængige af, at det er den ypperste kvalitet, vi får sendt afsted ned til modtageren. Det er jo rent faktisk det, vi lever af, siger Lisbet Hommelhoff.\nTi procent sanktioner\nIfølge DR, som af Fødevarestyrelsen har fået aktindsigt i resultatet af indladningskontrollerne for juli, så lyder det, at der i 25 ud af 257 kontroller i juli var sanktioner. Kun tre af dem handlede om transportdokumenter. Ifølge Per Henriksen, der er veterinærdirektør i Fødevarestyrelsen, er det beviset på, at kontrollen sikrer bedre dyrevelfærd.\n- Branchen har kritiseret os for, at de sanktioner, vi har givet, primært handler om bureaukratiske forhold, men det er ikke rigtigt. De forbud og påbud, som vi har givet, er sager, der relaterer sig til dyrenes velfærd, siger Per Henriksen til DR.\nFra Lisbet Hommelhoff lyder det, at hun ikke har kendskab til, hvad forseelserne består i. Fødevarestyrelsen har over for branchen ikke oplyst noget om, hvor alvorlige forseelserne er.\n- Jeg stiller mig stadig stærkt tvivlende over for, at det her har noget med bedre dyrevelfærd at gøre. Og jeg synes også, at det er vigtigt at få med, at de penge, som man bruger på den ekstra kontrol, de stammer altså ude fra velfærdspuljen ude fra besætningerne.\n- Jeg tror, at det ville have givet mere mening at kontrollere dyrene derude, når vi ser på dyrenes velfærd. Dyrene er jo kun i vores varetægt i meget kort tid, siger hun.\nDerfor kom der skrappere regler\nJuni 2018 Fødevarestyrelsen melder selv ud i en pressemeddelelse, at man gennem flere år (2015-2017) undlod at skride ind over for vognmænd, der ikke levede op til reglerne for transport af dyr. I omkring 900 ud af 26.000 logbøger var der fundet overtrædelser, som ikke var sanktioneret\nJuli 2018 Miljø- og fødevareminister Jakob Ellemann-Jensen (V) kræver efter redegørelse fra Fødevarestyrelsen, at der bliver strammet op på kontrollerne\nNovember 2018 Dansk Folkeparti går sammen med flere partier i rød blok, der tilsammen udgør flertal uden om VKLA-regeringen og kræver langt mere kontrol af dyretransporter\nDecember 2018 Til stor kritik fra rød blok går Dansk Folkeparti alligevel sammen med VKLA-regeringen om en ny aftale om kontrol af dyretransporter. Aftalen hæver blandt andet antallet af indladningskontroller fra 100 om året til 250 om måneden. De røde partier krævede endnu flere kontroller, og kalder aftalen »tynd«\nForåret 2019 Fødevarestyrelsen orienterer branchen om de nye regler\n1. juli 2019 De nye strammere regler træder i kraft. Regler der, udover øget kontrol, blandt andet betyder, at der skal gå to arbejdsdage, såfremt man ændrer oplysninger i logbog\nForce majeure-situationer betyder ikke ny logbog\nBliver en chauffør syg, eller en lastbil bryder sammen, så er det ikke nødvendigt det med, at der absolut skal gå to arbejdsdage til, at en dyretransport må køre. Sådan lyder det et i skriftligt svar fra fødevareminister Mogens Jensen (S) til Venstres Erling Bonnesen.\n- Såfremt ønsket om ændring i transportvirksomhed er betinget af force majeure f.eks. at en chauffør er blevet syg eller et køretøj er brudt sammen, eller af at Fødevarestyrelsen i forbindelse med logbogskontrollen vurderer, at transportvirksomheden ikke kan udføre den påtænkte transport, er det stadig muligt for organisator at udføre ændringen, uden at der skal udarbejdes en ny logbog med en ny 2-dages frist, lyder det i svaret, som fødevareministeren har fået Fødevarestyrelsen til at svare på.


Deres spørgsmål: Hvad er stalinisme i de nazistiske dødslejre? - Kommunisme.eu\nSelv om mange fanger døde, især på grund af de hårde arbejdsforhold i Gulag, havde stalinismen ikke til formål at udrydde en bestemt nationalitet eller religion systematisk, som det var tilfældet med jøderne (selv om der var episoder med antisemitisme) i de nazistiske dødslejre.\nHvad var årsagerne til dødslejrene?\nI dødslejrene blev folk reduceret til undermenneskelige forhold, låst inde i barakker, mange døde af sult eller hyppige epidemier, andre blev udryddet.\nHvordan var de tyske dødslejre opbygget?\nSeks af de syv tyske dødslejre var placeret i det nuværende Polen og var udstyret med gaskamre og andre faciliteter: Auschwitz og Chelmno lå i det vestlige Polen, der var blevet annekteret af Tyskland, mens de fire andre lå i Generalguvernementet.\nHvem befriede udryddelseslejrene i Auschwitz? I sommeren samme år befriede den Røde Hær dødslejrene i Belzec, Sobibor og Treblinka og i januar 1945 Auschwitz-Biernkenau i Oświęcim. Historien om det, de fandt der, gik verden rundt.\nHvordan var befrielsen af de nazistiske lejre?\nBefrielse af nazistiske lejre - foto Få dage efter at nazisterne begyndte at evakuere lejren, befriede amerikanske tropper koncentrationslejren Buchenwald nær Weimar, Tyskland, den 11. april 1945.\nHvorfor blev Auschwitz ødelagt af nazisterne?\nDisse lejre blev evakueret og delvist ødelagt af nazisterne i 1943 som forberedelse til den sovjetiske offensiv, og da den Røde Hær overtog dem, var der ingen levende fanger, selv om der blev fundet talrige spor af den massakre, der havde fundet sted. Auschwitz var anderledes.\nHvad var stedet for massemordet i Auschwitz?\nAuschwitz ligger ca. 49 km vest for Krakow og var et sted med panik og rædsel, hvor hele verden oplevede Anden Verdenskrig. De, der overlevede massakren, har sørget for, at deres minde lever videre i årtier fremover.\nHvem var det første tyske udryddelsescenter i Polen?\nChełmno var det første udryddelsescenter, som tyskerne oprettede på polsk jord. Massemordene begyndte der den 8. december 1941 og fortsatte sporadisk indtil januar 1945. De fleste af ofrene kom fra ghettoen i Lodz og blev myrdet i gasvogne.\nHvordan endte sovjetiske mennesker i dødslejre?\nI sommeren 1944 ankom de sovjetiske tropper også til dødslejrene i Belzec, Sobibor og Treblinka. Disse lejre blev opløst af tyskerne i 1943, efter at de fleste polske jøder var blevet udryddet.\nHvad var udryddelsen af de polske jøder i sommeren 1944?\nDens mission - udryddelsen af de polske jøder - var fuldført. Men i sommeren 1944 overgik Auschwitz alle andre dødslejre: Aldrig før var så mange mennesker blevet dræbt så hurtigt som mellem maj og juli 1944.\nHvad var den sidste deportation til udryddelsescentret?\nDette var den sidste deportation i stor skala til et udryddelsescenter. Mellem marts 1942 og november 1943 deporterede SS og politiet omkring 1.526.000 jøder, hovedsageligt med jernbane, til udryddelsescentrene under Operation Reinhardt: Belzec, Sobibor og Treblinka.\nHvad betød dødslejrene?\nI modsætning til koncentrationslejrene, der hovedsageligt fungerede som tilbageholdelses- og arbejdscentre, var dødslejrene næsten udelukkende "dødsfabrikker". Over tre millioner jøder blev myrdet i dødslejre, gasset og skudt.\nHvordan så den første dødslejr ud?\nDen første udryddelseslejr var Chelmno, der blev åbnet i Warthegau (en del af Polen, der blev indlemmet i Tyskland) i december 1941. Primært jøder, men også romaer (sigøjnere) blev gasset i lastbiler.\nHvad er den største udryddelseslejr?\nDen største udryddelseslejr var Auschwitz-Birkenau i Polen, hvor fire gaskamre (med kighoste eller Zyklon B) var i drift indtil foråret 1943. På højdepunktet af deportationerne blev op til 8.000 jøder om dagen gasset i Auschwitz-Birkenau.\nHvad var navnet på den nazistiske dødslejr?\nAuschwitz-Birkenau begyndte at fungere som en udryddelseslejr i marts 1942. For at forhindre ofrene i at gøre oprør snød nazisterne dem ved at fortælle dem, at de skulle tage et desinficerende brusebad, og forsikrede dem om, at de kunne hente deres ejendele bagefter.\nHvem kom til dødslejrene?\nLejrens personale satte ild til det store krematorium, men gaskamrene forblev intakte under den hastige evakuering. I sommeren 1944. Sovjetunionen nåede også frem til dødslejrene i Belzec, Sobibor og Treblinka.\nHvordan så de nazistiske dødslejre ud?\nEfter at have fastlagt hovedlinjerne for aktionerne i Wannsee oprettede nazisterne fra marts 1942 tre udryddelseslejre i den østlige udkant af Generalguvernementet (ikke tildelt polsk territorium) på steder tæt på hovedjernbanelinjen.\nHvor mange jøder døde i dødslejrene?\nOver tre millioner jøder blev myrdet i udryddelseslejre, gasset og skudt. Den første dødslejr var Chelmno, der blev åbnet i Warthegau (en del af Polen, der blev indlemmet i Tyskland) i december 1941. Primært jøder, men også romaer (sigøjnere) blev gasset i lastbiler.\nHvordan så de første udryddelseslejre ud?\nFra 1936 blev lejrsystemet imidlertid udvidet med oprettelsen af lejre som Sachsenhausen (1936), Buchenwald (1937), Mauthausen og Flossenbürg (1938), Ravensbrück (1939) - en lejr kun for kvinder - og andre. Den første fase af udryddelsen begyndte ikke i lejrene.\nHvordan påvirkede Stalins taktik Gulag-lejrene?\nHvad skete der med Gulag efter Stalins død?\nHvad er den europæiske dag til minde om ofrene for kommunismen og nazismen?\nHavde Stalin virkelig et helt gullag af kyllinger?\nHvordan forårsagede kommunismen hungersnøden?\nEt ofte stillet spørgsmål: Hvad var Heffers holdning til kommunismen?


Mineraler | Hill's Pet\nDer er 7 makromineraler:\nDer er mindst 11 mikromineraler De væsentligste mikromineraler er jern, zink, kobber og selen.\nMINERALER ER NøDVENDIGE TIL OPRETHOLDELSE AF:\nKalcium er det mest almindelige mineral i kroppen, og fosfor er det næsthyppigste. Kalcium og fosfor fungerer som strukturelle komponenter i knogler og tænder. Kalcium er også vigtig som:\nEt signalstof som spiller en rolle i:\nsammentrækning og udvidelse af blodkar\nCofaktor for enzymer\nEftersom kalcium deltager i så mange funktioner, inklusive at få hjertet til at slå, er det essentielt at holde blodets indhold af kalcium stabilt. Dette forklarer, hvorfor det ikke ses på blodets indhold af kalcium, selv når foderet er relativt fattigt på kalcium. Yderligere kalcium frigøres hurtigt fra knoglerne, når indholdet i blodet falder under et vist punkt. Derved sikres tilstrækkeligt kalcium til at holde livsvigtige funktioner i gang.\nNATRIUM, KALIUM OG KLORID\nNatrium, kalium og klorid er de væsentligste elektrolytter i kroppens væske.\nDe er involverede i at:\nopretholde syre-base balancen\nopretholde osmotisk balance\nlette og overføre muskelkontraktioner.\nElektrolytter er mineraler, som findes naturligt i kroppen, og som er til stede i form af elektrisk ladede partikler eller ioner. Elektrolytter er nødvendige for at holde kroppens væskebalance i orden.\nMeget af det kattefoder, som sælges i supermarkederne, har et meget højt saltindhold.\ner en byggesten i knogler, enzymer og intracellulære væsker\nhar indflydelse på neuromuskulære transmissioner.\nJern er en essentiel del af:\nhæmoglobin: det ilttransporterende pigment i blodet\nmyoglobin: det ilttransporterende pigment i musklerne.\nZink aktiverer eller er en del af over 200 enzymer, så det er involveret i en lang række forskellige fysiologiske funktioner. Nogle af zinks primære funktioner inkluderer:\nhud og sårheling\nKobber er nødvendigt for:\nnormal pigmentering af hud og hår.\nEn essentiel del af den naturligt forekommende antioxidantgluthathion peroxidase, som er til stede i alle kroppens celler.\nVitaminer | Hill's Pet\nWhy antioxidants are important | Hill´s Pet\nProtein | Hill's Pet\nFor at lave et protein bliver aminosyrer sat sammen i en lang kæde. Kæden pakkes så sammen i en tredimensionel struktur, som en garnnøgle.