Galw ar y Sioe Fawr ich gefnogi sioeau llai\nMae angen i ' r Sioe Frenhinol roi cefnogaeth ariannol ich ddigwyddiadau amaethyddol llai, yn ôl cadeirydd Sioe Dinbych a Fflint. Dywedodd Clwyd Spencer y dy\n15 August 2019 Donnerstag 15:00\nMae angen i ' r Sioe Frenhinol roi cefnogaeth ariannol ich ddigwyddiadau amaethyddol llai, yn ôl cadeirydd Sioe Dinbych a Fflint.\nDywedodd Clwyd Spencer y dylai VR cronfa ar gael i helpu 'r sioeau bach pan fo' N rhaid canslo oherwydd amgylchiadau fel tywydd garw.\nOnd yn ôl cadeirydd y Sioe Frenhinol mae ' N rhaid i bob sioe gymryd y risgiau "ar eu hysgwyddau eu hunain".\nYchwanegodd fod y sioe honno yn rhoi arian ich un ochr rhag ofn VR rhaid canslo - fel y digwyddodd yn 2001.\n'Llwyddiant' i 'r rheolau ceffylau newydd Mwy o ffermwyr angen cymorth ariannol\nArdal Clwyd sy' N 'noddi' r Sioe Frenhinol ar gyfer 2020, ac mae digwyddiadau ' N ' cael eu trefnu ich godi arian tuag ati.\nOnd mae Mr Spencer yn credu y dylai ffermwyr ein ' r sioeau llawr gwlad gael rhywbeth yn ôl bin eu-gwaith caled.\n"Mae 'na sioeau yma yng ngogledd Cymru sydd wedi cael eu difetha eleni oherwydd y glaw a' r gwynt eine dwi ' N 'meddwl dylai' r Sioe Fawr ddangos arweiniad.\n"Mae disgwyl ich siroedd eu cefnogi nhw yn ariannol bob blwyddyn... ein dwi' N ' teimlo bod y pres ich gyd yn mynd un ffordd."\nYn ôl Herr Spencer mae angen i 'r Sioe Frenhinol sefydlu cronfa ich helpu' r "sioeau bach lleol", gan rybuddio VR gorfod canslo sioe fach bin un flwyddyn yn unig yn gallu bod yn "ergyd farwol" iddi.\nAwgrymodd y gallai ' r gronfa gynnig grantiau o "tua £500" pan fo pethau ' N mynd o chwith.\n"Maen nhw [y sioeau bach] yn gwario miloedd ar dentiau ac yn y blaen ac-os ydy' r glaw yn dod y noson gynt ac maen nhw ' N 'gorfod gohirio, yna bedeutet" na ddim incwm bin y flwyddyn in," meddai.\nYmhlith y sioeau sydd wedi cael eu canslo eleni mae Sioe Caernarfon - oherwydd y ffliw ceffylau - ein Sioe Caerwys - oherwydd y tywydd.\n'Egwyddor iawn yn'\nEr ei fod yn credu VR yr "egwyddor iawn yn", dywedodd John Davies, cadeirydd bwrdd y Sioe Frenhinol, bod y sioe honno ' N ' cymryd risgiau ei hun.\nDywedodd bod y sioe ' N 'rhoi arian ich un ochr ich ddiogelu' r digwyddiad pe-bai 'N rhaid canslo - fel y digwyddodd yn 2001 yn ystod argyfwng clwy traed ein' r genau.\n"Mae' N rhaid atgoffa ' N ' hunain - roedd yna sioe frenhinol yn Lloegr ein 'nath honno fethu. Dyw ' r ffaith fod Sioe Frenhinol Cymru ar hyn o bryd yn llwyddiannus ddim yn golygu na ddaw amser pan fydd hi ddim mor llwyddiannus.\n"Mae' N rhaid i chi fod yn barod o hyd i edrych dros eich ysgwydd.\n"Mae' r risg o ran o ran tywydd neu afiechyd neu ddigwyddiad mawr yn digwydd ein VR rhaid gohirio - mae hwnna ' N 'risg rhaid i bob sioe gymryd ar eu hysgwyddau eu hunain eine dydy' r Sioe Fawr ddim yn eithriad o ran hynny."\nUpdated Date: 15 August 2019 00:35\n1 Von D-Day mit Nazi-Niederlage: die Kennzeichnung von... 2 Epstein karibischen Inseln Zeichnung Touristen, die... 3 Versuch des Angeklagten Christchurch Moschee-shooter... 4 Beto O ' Rourke beim Relaunch-Kampagne von El Paso... 5 Diagnose Spalte, die verwendet crowdsourcing Sprünge... 6 Aretha Franklin ' s Krebs-ärzte daran erinnern, Ihren... 7 Messer Verbrechen Huhn-shop-Kampagne der Marke unfassbar... 8 Frankreich Ehren der Alliierten Veteranen des zweiten... 9 Walmart liefert, eine Menge, die im zweiten Quartal 10 US-retail-sales-up-fest im Zeichen des Verbraucher-Optimismus\nVon D-Day mit Nazi-Niederlage: die Kennzeichnung von...


Pwy fydd yn edrych ar eich hôl? | Bangor University\nPwy fydd yn edrych ar eich hôl?\nRydym ni eisiau i chi setlo i mewn mor gyflym â phosibl a mwynhau eich bywyd myfyriwr i'r eithaf. O’r munud byddwch yn cyrraedd, byddwch yn cael cymaint o help a chefnogaeth ag sydd eu hangen arnoch.\nMae pob myfyriwr hefyd yn cael Tiwtor Personol yn yr ysgol academaidd lle maent yn astudio. Bydd y Tiwtor Personol yn gallu eich helpu ag unrhyw broblem neu gwestiwn ynglŷn â'ch cwrs.\nMae Gwasanaethau Myfyrwyr yno i'ch helpu gyda phob math o agweddau o'ch bywyd fel myfyriwr. Yno cewch gymorth gyda materion cyllid, cymorth astudio, materion anabledd, iechyd meddwl, cynghori, tai myfyrwyr, darpariaeth ffydd, iechyd a lles a chymorth ar gyfer myfyrwyr rhyngwladol.\nOs oes gennych chi unrhyw gwestiynau neu bryderon ynglŷn â llety myfyrwyr, mae ein Swyddfa Neuaddau yno i'ch helpu. Ewch i'n tudalennau ni arLety Myfyrwyr am fwy o wybodaeth am Neuaddau Preswyl Bangor.\nOs ydych chi'n ystyried dod o hyd i waith rhan-amser tra yn y Brifysgol, bydd y Gwasanaeth Sgiliau a Chyflogadwyedd yn barod i'ch cynghori. Mae'r Ganolfan hefyd yn cynnig cymorth gyda dod o hyd i brofiad gwaith a chyngor ar ddatblygu gyrfa, yn ogystal a helpu i chi wella eich CV drwy Gwobr Cyflogadwyedd Bangor.\nMae'r Gwasanaethau Myfyrwyr yn cynnig cefnogaeth i fyfyrwyr ar amrywiaeth o faterion sy'n ymwneud â bywyd myfyrwyr.\nCefnogi ein Myfyrwyr Arweinwyr Cyfoed\nO'r foment y byddwch yn cyrraedd, byddwch mewn dwylo diogel yr Arweinwyr Cyfoed. Yr Arweinwyr Cyfoed yw myfyrwyr ail a thrydedd flwyddyn sydd yno i'ch helpu chi gydag unrhywbeth…dangos i chi lle mae eich darlithoedd yn cael eu cynnal, rhoi taith i chi o amgylch y ddinas a dangos i chi lle mae'r diodydd rhataf yn cael eu gwerthu!\nI bwy bynnag sydd yn bwriadu astudio trwy'r Gymraeg - ewch amdani, mae digon o help ar gael, arian i helpu gyda'r cwrs a chymorth academaidd.


Ein hanes: Diogelu eich plât ers 2000 | Asiantaeth Safonau Bwyd\nDyma dim ond ambell uchafbwynt o 20 mlynedd gyntaf yr Asiantaeth Safonau Bwyd\nView Ein hanes Diogelu eich plât ers 2000 as PDF\n2000: Sefydlu’r Asiantaeth\n2005: Lansio ‘Bwyd mwy diogel, busnes gwell’\n2007: Cyflwyno labelu maeth ar flaen y pecyn\n2010: Gwella safonau hylendid bwyd mewn busnesau bwyd\n2014: Lleihau gwenwyn campylobacter\n2018: Treialu technoleg blockchain\n2019: Gwella ansawdd bywyd y rheiny sy'n byw gyda gorsensitifrwydd i fwyd\nO adeg ein sefydlu yn 2000 hyd at yr argymhelliad y llynedd ar labelu cynhwysion ac alergenau yn llawn ar fwyd a gaiff ei becynnu ymlaen llaw i'w werthu'n uniongyrchol (PPDS), dyma saith carreg filltir bwysig o 20 mlynedd gyntaf yr Asiantaeth Safonau Bwyd.\nSefydlwyd yr ASB fel adran annibynnol o'r llywodraeth a oedd yn gweithio ar draws Cymru, Lloegr, Gogledd Iwerddon a’r Alban i ddiogelu iechyd y cyhoedd a buddiannau ehangach defnyddwyr mewn perthynas â bwyd. Fe'i sefydlwyd ar ôl sawl achos (outbreak) proffil uchel a marwolaethau yn sgil salwch a gludir gan fwyd.\nWrth ei sefydlu, ymrwymodd yr ASB i weithredu'n agored ac yn dryloyw, gyda chyfarfodydd y Bwrdd yn cael eu cynnal yn gyhoeddus ac wrth gyhoeddi Cod Ymarfer ar Fod yn Agored, sy'n dal i fodoli heddiw. Roedd y Cod Ymarfer hefyd yn ymrwymo i gyhoeddi'r holl gyngor y mae'n ei roi i rannau eraill o'r llywodraeth – gan dorri tir newydd ar y pryd, a hyd at heddiw.\nYn 2005 lansiwyd 'Bwyd Mwy Diogel, Busnes Gwell' i helpu busnesau bach a meicro i fabwysiadu gweithdrefnau diogelwch bwyd da.\nCafodd y pecynnau eu datblygu i ddiwallu anghenion gwahanol fathau o fusnesau – gan gynnwys cwmnïau arlwyo bach, cwmnïau manwerthu bach, bwytai a siopau tecawê – ac maent yn parhau i fod yn rhan greiddiol o'r hyn rydym ni’n ei gynnig, ac mae’r rhan fwyaf o fwytai gyda chopi yn eu ceginau erbyn hyn. Yn 2019 yn unig roedd bron i 800,000 o bobl wedi clicio ar dudalennau 'Bwyd mwy diogel, busnes gwell' ar wefan yr ASB a mwy na 700,000 wedi lawrlwytho’r canllawiau.\nYng Ngogledd Iwerddon, mae busnesau arlwyo yn defnyddio'r canllawiau Safe Catering i'w helpu i gydymffurfio â deddfwriaeth bwyd. Mae'r adnodd rheoli diogelwch bwyd hwn yn cynnig cyngor ymarferol a chynhwysfawr i arlwywyr i'w helpu i greu cynllun rheoli diogelwch bwyd yn seiliedig ar egwyddorion HACCP.\nArweiniodd yr ASB ar ddatblygiad cynnar labeli maeth ar flaen y pecyn ar fwyd wedi'i becynnu ymlaen llaw. Mae'r label yn dangos, ar gip, a yw bwyd yn cynnwys lefelau uchel (coch), canolig (oren) neu isel (gwyrdd) o fraster, braster dirlawn, siwgrau a halen, yn ogystal â chyfanswm yr egni (calorïau a kilojoules).\nDyluniwyd y system labelu, sydd bellach yn cael ei defnyddio'n helaeth, i annog defnyddwyr i chwilio am fwyd iachach ac i gymell busnesau i gynhyrchu'r bwyd hwnnw.\nRydym ni’n parhau i ddylanwadu ar y cynllun ac roedd ymgyrch ddiweddar i ddefnyddwyr yng Ngogledd Iwerddon o'r enw 'Check the Label' yn annog defnyddwyr i ddefnyddio labeli ar flaen y pecyn trwy dynnu sylw at werth maeth bwydydd a brynir yn aml.\nYn 2010, fe lansion ni’r Cynllun Sgorio Hylendid Bwyd gwirfoddol i roi gwybodaeth i'r cyhoedd am y safonau hylendid mewn busnesau bwyd.\nRydym ni’n gweithredu'r cynllun mewn partneriaeth ag awdurdodau lleol. Maent yn rhoi sgôr hylendid i fusnesau, o 0 ar y gwaelod i 5 ar y brig.\nDaeth y cynllun yn statudol yng Nghymru o fis Tachwedd 2013 ac ym mis Hydref 2016 yng Ngogledd Iwerddon gan ei gwneud yn orfodol i fusnesau arddangos eu sgôr.\nMae safonau hylendid wedi gwella – aeth busnesau a gafodd y sgôr uchaf o 5 i fyny o 53% yn 2013 i 72% yn 2019. Mae ymchwil yn dangos bod busnesau sydd â sgôr uwch yn llai tebygol o fod yn gyfrifol am achosion o salwch a gludir gan fwyd.\nYn 2014, campylobacter oedd yr achos mwyaf cyffredin o wenwyn bwyd bacteriol yn y DU, gan effeithio ar fwy na chwarter miliwn o bobl bob blwyddyn.\nEr mwyn mynd i'r afael â hyn, lansiodd yr Asiantaeth Safonau Bwyd ymgyrch ‘Awn i’r Afael â Campylobacter trwy gydweithio’ (ACT). Roedd hyn yn cynnwys gweithio gyda ffermwyr, lladd-dai a manwerthwyr i leihau presenoldeb campylobacter a'r posibilrwydd o groeshalogi ac addysgu defnyddwyr ac arlwywyr ar arferion hylendid da.\nYn 2018, llwyddon ni i gwblhau cynllun peilot gan ddefnyddio technoleg ‘blockchain’ mewn lladd-dy gwartheg. Hwn oedd y tro cyntaf erioed i blockchain gael ei ddefnyddio fel adnodd rheoleiddiol i sicrhau a dilysu cydymffurfiaeth yn y gadwyn fwyd.\nMae blockchain yn cymryd cofnodion o bob cam ar hyd y gadwyn gyflenwi – o’r anifail yn cyrraedd y lladd-dy, i'r cig wedi'i becynnu – ac yn eu rhoi mewn bloc.\nBydd pob bloc yn 'gadwyn' i'r bloc nesaf, gan ddefnyddio llofnod wedi'i amgryptio. Mae hyn yn caniatáu i’r cofnod gael ei rannu a'i wirio gan unrhyw un sydd â chaniatâd (o ffermwyr i ladd-dai), yn hytrach na chael un system ganolog wedi'i rheoli gan un sefydliad.\nGallai blockchain gynyddu tryloywder y gadwyn gyflenwi, gan fod modd rhannu gwybodaeth am anifail penodol yn hawdd ar draws y gadwyn. Nid oes modd amharu ar y system, gan ei bod yn cynnwys sawl copi o ddata. Mae’n gwella’r gallu i olrhain, gan fod nodi taith cynnyrch yn helpu i sicrhau ansawdd. Mae’n arbed amser, gan fod blockchain yn gwella gweithrediadau trwy leihau unrhyw weithgareddau diangen, fel dyblygu data.\nYn 2019, cynhaliodd y llywodraeth Adolygiad ar Labelu Alergenau yn dilyn marwolaeth Natasha Ednan-Laperouse. Bu farw Natasha o adwaith alergaidd i sesame mewn baguette, nad oedd wedi'i labelu â gwybodaeth am alergenau.\nArgymhellodd Bwrdd yr ASB y dylid labelu cynhwysion ac alergenau yn llawn ar fwyd sydd wedi'i becynnu ymlaen llaw i'w werthu'n uniongyrchol (PPDS) – sef bwyd wedi'i becynnu ar y safle cyn i gwsmer ei archebu, fel rhai mathau o salad neu frechdanau.\nCytunodd y llywodraeth â'r argymhelliad hwn. Cyflwynwyd gofyniad cyfreithiol newydd a fydd yn dod i rym o fis Hydref 2021 yn ei gwneud yn ofynnol i fusnesau ddarparu rhestr gynhwysion lawn ar fwyd PPDS gan bwysleisio’r alergenau, a rhoi'r gallu i bobl sydd â gorsensitifrwydd i fwyd wneud dewisiadau diogel wrth brynu bwyd.


Yn Hcl Phentermine Sylwedd Rheoledig\nHome > Phen375 > Yn Hcl Phentermine Sylwedd Rheoledig\nA yw phentermine HCl A Sylweddau a Reolir\nA ydych yn credu y shedding rhai pwysau corff corfforol yn anodd? Yeah, mae rhai rhagdybiaeth felly. Ac mae hyn yn rheswm yr ydych yn chwilio am wybodaeth sy'n ymwneud yn hcl phentermine sylwedd rheoledig nifer o fenywod yn teimlo'n sicr y bydd cael perffaith corff-bwysau yn sicr yn eu gwneud yn ymddangos yn mor ddeniadol. Yn amlwg, bydd yn eu gwneud yn gadarnhaol. Serch hynny, dim ond yr hyn sy'n ymwneud â chi? Oes gennych yn dal i gael llawer mwy o fraster ar eich corff? Mae mor wych. Er hynny, efallai nad ydych yn teimlo poeni oherwydd erbyn hyn mae gennym y cynnyrch unigryw i gyflenwi i chi. Mae hyn yn ei y Phen375 fel cynnyrch gorau i gael yn awr.\nYr ydym yn y safle gorau i geisio manylion am yn hcl phentermine sylwedd rheoledig a rhai eitemau ar gyfer colli pwysau i gyrraedd un rhagorol. Rydym hefyd yn darparu Phen375 hwn oherwydd y ffaith nad oes ganddo hyd yn oed mwy o fanteision a leinin arian o'i gymharu â gwneud eraill. Yn sicr, ni fyddwch yn teimlo pryder i fwyta yr eitem oherwydd y ffaith ei fod yn gynnyrch cyfreithlon. Yn naturiol, y gweithiwr proffesiynol wedi dadansoddi cynnyrch hwn cyn marchnata i'r farchnad. Mewn gwirionedd mae llawer o fenywod ar draws y byd wedi dadansoddi a'u defnyddio yr eitem hon i golli rhai pwysau yr un modd. Gyda ffordd o fyw da cytbwys, gallant mewn gwirionedd yn cyrraedd eu hymdrechion.\nI wybod hyd yn oed mwy o wybodaeth yn ymwneud yn hcl phentermine sylwedd rheoledig a hefyd ynghylch beth yn union mae angen ei wneud pan fydd yn rhaid i chi brynu eitem hon, mae'n rhaid i chi glicio ar y cysylltu i ymweld â'r brif eitem. Yno, byddwch yn dod o hyd yn ogystal â darllen yr holl wybodaeth sy'n ymwneud â'r Phen375. Gallech hefyd ag ar gyfer rhai cwestiynau ac hefyd yn cael y atebion delfrydol. Yn sicr, bydd yn sicrhau i chi brynu a bwyta cynnyrch hwn ar gyfer bywyd iach a sied pwysau.\nSiarad phen375 gyffredinol yw defnyddio gan unrhyw fath o tyfu i fyny yn iach dim math mater o gorff, diet, arferion bwyd, oedran a rhyw heb risg. Phen375 cynghorir gyfer y bobl hynny sydd yn cael trafferth wrth shedding oddi ar fraster y corff corfforol yn ogystal gan na all golli pwysau yn gyflym. Phen yn rhagorol ar gyfer dieters rhai sy'n arbrofi gyda llawer o ddietau yn ogystal â atchwanegiadau hyd yma wedi methu â chyflawni eu hamcan pwysau. Yn dda ar gyfer unigolion sy'n buddsoddi oriau yn y ganolfan ffitrwydd sy'n arfer chwys mawr yn unig i fod yn anfodlon â swm gwan o losgi braster. Essentiallies, nid yw hyn yn un arall phen375 rip-off, fodd bynnag, yn cydnabod yn llwyr effeithiol ac mae hefyd yn bwerus raglen colli braster a oedd wedi cynorthwyo llawer o unigolion.\nPobl iach a chytbwys ddim i'w bwysleisio dros ddefnyddio phen375 o ystyried bod y cynnyrch hwn mewn gwirionedd wedi cael yr effeithiau negyddol phen375 drwg ac wedi newid gyda'r fformiwla braster colli mwyaf pwerus. Er bod fel unrhyw fath o feddyginiaethau, phen375 yn cynghori cwsmeriaid i ymgynghori â gweithiwr iechyd proffesiynol os oes rhai problemau meddygol sy'n bresennol fel problem ar y galon, pwysedd gwaed uchel, hanes o strôc, cyflwr yr arennau, materion afu, pryderon gyda materion cylchrediad a diabetig ynghyd â beichiog a hefyd nyrsio merched.\nPhen375 ei farchnata gan RDK Pharmaceuticals International fel amrywiad fwy diogel o phentermine, a gafodd ei wahardd o ganlyniad i ormodol yn ogystal â sgil-effeithiau anniogel. Nid oes er hynny rhaid i'r eitem unrhyw fath o phentermine.\nPhen375 wedi gwirio pob glinigol ac mae hefyd yn rhagnodi cynhwysion o'r radd flaenaf sy'n ddiogel ar gyfer lansio pob proses naturiol-losgi braster yn y corff corfforol. . Mae'r cynnyrch hwn yn safle rhif 1 atodiad ar gyfer rheoli pwysau yn y UDA\ncynhwysion Active yn y gwresogydd braster dibynadwy yn cynnwys:\nL-Carnitin, i ryddhau fraster yn y corff, a hefyd mae'n gweithio fel HCG, Gonadotropin Cyson Dynol\nCalsiwm, er mwyn osgoi colli cyhyrau meinwe. Cynorthwyo canolbwyntio llawer mwy ar metabolaeth i losgi braster ar gyfer ennill ynni\nSitrws aurantium, Energizer organig i wella gyfradd metabolig a llosgi braster\nCapsaicin, pupur Naturiol hanfod i godi tymheredd y corff corfforol ac yn cynhyrchu gweithdrefn doddi thermogenic i doddi tua 270 o galorïau bob dydd\nGwneud powdr Caffein wir yn teimlo llawnach am gyfnod hwy, felly gwneud person wir yn teimlo llai o fwyd falch\nSympathomimetic Amine i wella gyfradd metabolig drwy helpu gweithgynhyrchu norepinephrine\n1,3-Dimethypentylamine Hydroepiandrosterone, 1,3,7-- Trimethylxanthine, Eurycoma Longifolia rhai\no'r cydrannau eraill a wnaed defnydd o ar gyfer toddi braster\nPhen375 wedi cael ei alw popeth o gyffur rhyfeddod i rhyfeddod o ymchwil gwyddonol modern-ddydd.\nHefyd heb wneud unrhyw fath o dietegol sylweddol neu newidiadau iechyd a ffitrwydd, nifer o dieters sydd mewn gwirionedd wedi ceisio hwn eitem record newydd sbon anhygoel colli hyd yn oed mwy o bwysau o gymharu â â grym ewyllys yn unig.\nGan ddefnyddio cymysgedd o leihau faint o galorïau a hefyd rhoi hwb gweithgarwch corfforol a fydd yn sicr yn caniatáu i chi gymryd pleser mewn colli pwysau yn gyflymach pan fyddwch yn eu cyfuno gyda Phen375. Gyda suppressant archwaeth llunio yn benodol, Phen375 eich galluogi i deimlo'n llawnach yn gyflymach ac yn sefyll i fyny at yr awydd i fwynhau bwydydd a fydd yn sicr o amharu ar eich amcanion colli pwysau.\nYma fe allech chi ddarganfod pa mor cravings atal gweithio i Phen375.\nPhen 375 yn ychwanegol cymhorthion i chi aros yn glir y golled o feinwe cyhyrau sydd yn aml yn dod gyda cholli pwysau. Meinweoedd Cyhyrau yn allweddol yn y frwydr yn erbyn braster, a bydd strwythur y cyhyrau yn sicr yn helpu i shedding mwy o galorïau a hefyd yn cynorthwyo chi i sied fraster yn gyflymach.\nPhen375 yn cynnwys eiddo thermogenic sy'n eich helpu i brosesu'r protein bod eich corff wedi i adeiladu cyhyrau. Nid yn unig y byddwch beidio sied amhrisiadwy tôn meinwe cyhyrau yn eich ymgyrch ar gyfer corff deneuach, yn sicr yn yr un modd rhaid i chi lawer mwy o bŵer i godi hyd yn oed mwy o bwysau yn ogystal â chreu meinweoedd cyhyrau yn fwy pwerus a fydd yn cynorthwyo i chi rwygo braster mewn snap.\nGall y rhai ohonoch ystyried prynu cynnyrch Phen375 i bwysau am wybod sut Phen375 yn gweithio. Mae rhai tabledi deiet yn cael enw drwg.\nMae'n rhesymol eich bod yn dymuno gwybod yn union sut Phen375 yn gweithio a dim ond sut y gall helpu i gyflawni eich amcanion a hefyd dymuniad.\nPhen375 yn fformiwla ddatblygedig sy'n ymdoddi ynghyd â 5 boosters ensymau pwerus a fydd yn sicr yn helpu poenau cravings rheoli a thrawsnewid eich corff i'r dde i mewn i offer llosgi braster 1 Diwrnod drwy roi hwb eich gyfradd metabolig.\nY prif ar sut Phen375 yn gweithio yw eich helpu i alw heibio pwysau drwy ganiatáu metaboledd eich corff i gyflymu. Ar ôl y bydd eich corff corfforol y gallu i roi hwb i faint o fraster a fydd yn cael ei losgi.\nMetabolaeth yn cael ei effeithio yn aml gan newidynnau felly mae cael rhywbeth tu allan i gynorthwyo cymorth pwyntiau yn nodweddiadol ddefnyddiol, os nad yn hanfodol.\nUn o'r pethau a allai achosi eich cyfradd fetabolig i ostwng y gyfradd y mae yn llosgi braster yn oed. Wrth i ni aeddfedu gyfradd metabolig ein corff yn aml yn dod i gyfradd wirioneddol swrth. Mae'r ffactorau dros hyn yn dadlau. Yr unig beth sy'n bwysig yw bod hyn yn wir.\nMae ein proses metabolig hefyd yn rhedeg am bris uwch pryd bynnag y byddwn yn fwy. Os ydym yn fwy o faint bydd ein proses metabolig yn sicr yn galluogi ein cyrff i sied fraster yn gyflymach. Dyma pam mae llawer o bobl yn dechrau colli pwysau yn brydlon ac yna yn sydyn maent yn arsylwi bod eu colli pwysau wedi arafu cryn dipyn. Gallai hyn atal y person ceisio lleihau pwysau ac achosi iddynt golli gobaith i gyd gyda'i gilydd.\nMae'n effeithiol ac hefyd yn un o'r FDA mwyaf effeithiol awdurdodwyd raglen colli braster yn y farchnad heddiw. Cynhyrchwyd gan enw da cwmni sy'n seiliedig UNITED GWLADOL, mae'r phen375 yn colli pwysau eitem gwych sy'n cynnwys newid cynllun deiet tra'n cynyddu gyfradd metabolig ac hefyd yn cael effaith thermogenic ar y corff corfforol. Ar gyfer unigolion fel chi sydd i gyd wedi cael llond bol ar lawer o atchwanegiadau colli pwysau nad oedd yn gweithio y tro hwn, bydd phen375 yn sicr yn rhoi i chi y cyflymaf yn ogystal â'r system colli braster mwyaf effeithiol sy'n addo cyfartaledd o 20 bunnoedd mewn dim ond y mis. Ni ddylai unrhyw aros mewn anobaith prynu phen375 yn syml iawn ac hefyd yn eich mewn gwirionedd wedi cael unrhyw beth i sied, fodd bynnag, brasterau a hefyd bunnoedd yn ychwanegol dros ben.\nPrynwch phen375 ac yn teimlo y gwahaniaeth ar yr un pryd yn ogystal â'r arian yn ôl sicrhau na fyddwch byth byth yn mynd o'i le. Gwneud penderfyniad smart gael eich phen375 personol heddiw ac hefyd yn dechrau dileu braster a hefyd yn gollwng pwysau heddiw eich bod byth yn credu erioed ymarferol. Gyda'r nifer o atchwanegiadau colli pwysau heddiw phen375 aros i fod yn un o'r rhai mwyaf effeithiol, y modd cyflymaf i golli braster yn ogystal fel y mae'r eitem colli braster mwyaf rhesymol yn y farchnad heddiw.\nMae cael pwysau perffaith da ar gyfer y corff corfforol yn hanfodol. Dyma'r peth cyntaf i'w wneud i ymddangos hyfryd. Yn yr achos hwn, gallwch weld y wefan cynnyrch. Rydym hefyd ddiolch i chi am gymryd rhan y safle hwn yn ymwneud ag yw hcl phentermine sylwedd rheoledig. Drwy ymweld â'r wefan hon, rydych yn gwneud un cam ardderchog i gael pwysau corff corfforol perffaith. Yn amlwg, fe allech chi ddarganfod mwy o gynhyrchion yma i fodloni eich chwilfrydedd. Felly, dim ond yr hyn sy'n digwydd nesaf? Dewch i ddarganfod y Phen375 priodol a hefyd yn rhoi manylion ynghylch yn phentermine hcl sylwedd rheoledig yn unig iawn yma.\nColli Pwysau Phentermine CLINIGAU INDIANAPOLIS\nClinigau Colli Pwysau Sy’n Rhagnodi Phentermine\nGweithiau Pam Phentermine\nPhentermine Diet Topama\nHanner Oes O Phentermine 37.5\nSgîl-effeithiau Phentermine Canu Yn Y Clustiau\nBeth Sydd Yn Phentermine 37.5 Cynhwysion\nColli Pwysau Phentermine Canlyniadau Un Mis\nHydroclorid Phentermine Pils Diet\nYn Cynyddu Phentermine Troethi\nPhentermine Brynu PayPal


Cymdeithas Eryri yn talu teyrnged i’r annwyl Linda Williams | Snowdonia Society\nPostiwyd 1 Mehefin 2018 Categori: Newyddion, Tŷ Hyll\nBu farw Linda Williams, rheolwraig ystafell de Pot Mêl, ar y 19eg o Fai, yn 61 mlwydd oed. Hi oedd gwraig annwyl Andrew, ac roedd hi’n fam gariadus pedair o ferched ac yn nain i bedwar.\nRoedd Linda wedi rheoli ystafell de Tŷ Hyll ers ei sefydlu chwe blynedd yn ôl, ac roedd hi’n adnabyddus gan bawb yn sgil ei brwdfrydedd diddiwedd, ei haelioni a’i gwên. Dywedodd Andy ei gŵr:\n“O blith yr holl swyddi yr oedd Linda wedi’u gwneud yn ystod ei hoes, fe wnaeth hi fwynhau ei chyfnod yn Tŷ Hyll yn fwy nag unrhyw swydd arall. Roedd hi wrth ei bodd â’r tŷ a’r ardd, ac fe wnaeth hi lwyddo i roi ei stamp ar y lle. I Linda, ni fyddai mynd i weithio yno fyth yn feichus.”\nAeth staff ac ymddiriedolwyr Cymdeithas Eryri i angladd Linda yr wythnos diwethaf, ac roedd yn brofiad teimladwy iddynt gael gwybod ei bod hi wedi gofyn i’r rhoddion o’r gwasanaeth gael eu defnyddio i gyfrannu at waith Cymdeithas Eryri.\nRoedd Linda yn aelod annwyl o’r gymuned leol, a bydd pawb oedd yn ei hadnabod yn gweld ei heisiau yn fawr.\nCaffi Penceunant yn porthi gwirfoddolwyr Cymdeithas Eryri ar fynydd prysuraf Eryri\nPostiwyd ar 22 Hydref 2020\nCodi arian (71)


Disgwyl i Shaun Edwards aros gyda Chymru – Golwg360\n14 Ebrill 2019 am 13:43\nMae adroddiadau y gallai Shaun Edwards barhau’n hyfforddwr amddiffyn tîm rygbi Cymru, er gwaetha’r sïon ei fod am adael ar ôl Cwpan y Byd.\nMae lle i gredu bod Wayne Pivac, a fydd yn olynu Warren Gatland yn yr hydref, yn barod i benodi dau hyfforddwr amddiffyn, gyda Byron Hayward yn symud gyda fe o’r Scarlets i fod yn gyfrifol am ddadansoddi’r gwrthwynebwyr.\nBydd Stephen Jones yn ymuno â’r tîm hyfforddi i fod yn gyfrifol am yr ymosod.\nBydd Neil Jenkins yn cynorthwy’r olwyr hefyd, tra bydd Jonathan Humphreys yn gyfrifol am y blaenwyr.\nTrafodaethau gyda Shaun Edwards\nMae trafodaethau’n parhau i sicrhau dyfodol Shaun Edwards, sydd wedi bod yn aelod allweddol o dîm hyfforddi Warren Gatland.\nFe gyhoeddodd ei fwriad gwreiddiol i symud yn ôl at fyd rygbi’r gynghrair at Wigan, ond mae’n ymddangos ei fod e wedi gwneud tro pedol.\nRoedd e hefyd yn cael ei gysylltu â sawl swydd arall ym myd rygbi’r undeb.


Teitl y prosiect: Rydw i’n Rhywun\nCyfranogwyr: Mae’r prosiect hwn wedi’i gyfeirio at ddefnyddwyr gwasanaeth Prosiect Datblygu Congo – sy’n gweithio gyda chymunedau amrywiol Abertawe a Caerfyrddin gan gynnwys cymunedau ceiswyr lloches a mewnfudwyr Affricanaidd, Arabeg a Pwyliaid, sy’n profi problemau llesiant yn ystod pandemig Covid-19, a chyn hynny hefyd.\nArtist arweiniol: Dominika Rau\nNod y prosiect yw rhoi cyfle i ddefnyddwyr y gwasanaeth gymryd rhan mewn proses greadigol o ysgrifennu a chreu llyfr “Rydw i’n rhywun”, ond hefyd rhoi’r cyfle iddynt ffurfio cyfeillgarwch â’u cyrff gan dysgu sgil newydd ysgrifennu creadigol yn eu ieithoedd brodorol, gan gynnwys Saesneg, Arabeg, Ffrangeg a Phwyleg. Nod y prosiect hwn yw cefnogi, annog, addysgu sgiliau, a darganfod doniau cymunedol.\nMae Rydw i’n Rhywun yn brosiect ysgrifennu ymwybyddiaeth corff a llesiant sy’n canolbwyntio ar ddealltwriaeth a gwerthfawrogiad y corff o’i weithrediad a’i brosesau amrywiol sy’n digwydd yn ystod argyfwng llesiant.\nPan rydyn ni’n wynebu argyfwng iechyd meddwl mae’n teimlo fel bod y byd wedi dod i ben. Fodd bynnag, mae ein cyrff yn dal ati ar ben ei gyfrifoldebau, yn gweithio’n galed i ddod â chyflwr iach yn ôl neu’n ein cymell i ofyn am help. Gallai gwerthfawrogi, derbyn, diolch iddo, a gwneud ffrind gorau ag ef, fod yn un o’r technegau mwyaf pwerus yn y frwydr iechyd meddwl a hynny fwyfwy i gleientiaid ar incwm isel, na allant fforddio mynediad at gymorth proffesiynol, sy’n aml yn ei chael hi’n anodd mynegi eu hemosiynau a hynny weithiau trwy gyfrwng iaith arall.\nYn ystod y chwe gweithdy ysgrifennu ar-lein ar gyfer oedolion a phlant, a thrwy ymgynghoriadau ar-lein unigol, bydd Dominika Rau yn dod â chymunedau a thechnegau ysgrifennu creadigol ynghyd, gan annog cleientiaid i ysgrifennu mewn Saesneg a’u hieithoedd brodorol er mwyn mynegi eu teimladau a chwilio am y rhinweddau unigryw hynny yn eu cyrff, sy’n gymorth i frwydro yn erbyn iechyd meddwl gwael. Bydd pob un o’r cyfranogwyr yn cael cyfle i greu ac arddangos eu gwaith mewn llyfr arbennig o waith y grŵp.\nMae Dominika Rau yn artist amlddisgyblaethol wedi’i lleoli yng Nghymru, ond yn wreiddiol o Wlad Pwyl. Mae ei hymarfer yn cynnwys gair llafar, ysgrifennu dramâu ac adrodd straeon, ond hefyd dawns, actio, meimio ac arferion theatraidd. Graddiodd mewn Celf Perfformio ac Astudiaethau Drama a Theatr o Brifysgol Aberystwyth yn 2016.\nMae Dominika yn un o sylfaenwyr Body Art Therapies – prosiect gwreiddiol sy’n defnyddio therapi tylino chwaraeon a thechnegau derbyn a grymuso corff, wedi’u cymysgu â gwahanol ffurfiau celf, er mwyn cefnogi cleientiaid sy’n agored i niwed, gan gynnwys dioddefwyr cam-drin domestig a masnachu pobl, ceiswyr lloches a ffoaduriaid, ond hefyd plant a phobl ifanc.\n“Rwy’n dod o Wlad Pwyl yn wreiddiol ac mae pwnc mewnfudo ac iechyd meddwl, ac yn fwy diweddar unigrwydd yn oes y pandemig, yn hynod agos i mi. Ar ôl proses hir o adeiladu’r ymddiriedaeth gyda grwpiau cymunedol, rwy’n credu ein bod yn barod i symud y byd gydag emosiynau sy’n dod o’u hieithoedd a’u diwylliannau, gan ddarparu cynnyrch dyrchafol ac ysgogol i bob un ohonom ddarllen a dysgu ohono. Fel awdur rwy’n teimlo bod y prosiect hwn yn gyfle gwych i arddangos fy ngwaith i gynulleidfaoedd ehangach am y tro cyntaf yng Nghymru.”


Beth yw Ffynnu?\nBeth yw Ffynnu? 23 Ebr 2012\nMae Ffynnu yn ymgorffori corff mawr o waith sy'n cael ei wneud ar hyn o bryd gan swyddfa recriwtio israddedigion y Brifysgol ac sy'n ymestyn allan i gefnogi ysgolion academaidd ar draws y Brifysgol. Nod Ffynnu yw rhoi ffocws o'r newydd i neges y Brifysgol i ddarpar fyfyrwyr israddedig. Mae ei nodau a'i weithgarwch yn canolbwyntio ar gynyddu cyfraddau'r ceisiadau i'r Brifysgol, yn benodol gan fyfyrwyr uchel eu cyflawniad sy'n cynnig graddau AAB+ neu gyfwerth ac, yn hollbwysig, yn codi cyfraddau trosi'r ymgeiswyr hynny sy'n cael cynnig gan Gaerdydd. Beth yw negeseuon allweddol Ffynnu? Enw da a thrylwyredd academaidd y Brifysgol a phob ysgol unigol Byw mewn Prifddinas a chostau byw yng Nghaerdydd o gymharu â lleoliadau eraill\nCyflogadwyedd a gwerth gydol oes addysg yng Nghaerdydd\nProfiad o fywyd myfyriwr ac Undeb y Myfyrwyr\nBeth sydd wedi'i wneud? Mae gwaith wedi cynnwys ailgynllunio prosbectws y Brifysgol, a chyhoeddiadau eraill fel y canllawiau i rieni a'r canllawiau preswylfeydd. Mae gwaith brandio Ffynnu, tynnu ffotograffau ychwanegol o gyfleusterau newydd y Brifysgol mewn ysgolion ac ailysgrifennu darnau penodol o wybodaeth wedi cael eu gwneud. Bydd yr ymgyrch yn parhau i esblygu dros y blynyddoedd i ddod a bydd y fformat a'r cynllun yn cael eu defnyddio yn llyfrynnau newydd Ysgolion pan fyddant yn cael eu diweddaru gan bob Ysgol. Mae tudalennau gwe'r Brifysgol i israddedigion hefyd yn cael eu hailgynllunio, gyda gwybodaeth newydd a chyfrwng chwilio mwy greddfol trwy dudalennau sy'n gymhleth ar hyn o bryd. Hefyd, byddant yn cynnwys nodweddion sydd â mwy o amrywiaeth o gyfryngau, fel fideos o'r llety, cyfweliadau â myfyrwyr a fideos ar ffordd o fyw myfyrwyr. Bydd cyfrifiannell ysgoloriaethau, bwrsarïau a ffioedd yn cael ei hychwanegu at y wefan yn fuan. Bydd hyn yn caniatáu i fyfyrwyr gyfrifo cymorth ariannol y brifysgol a'r llywodraeth a allai fod ar gael i fyfyrwyr, yn ôl incwm y cartref.\nMae ein rhaglen gyswllt ag ysgolion a cholegau wedi targedu 90 o ysgolion eraill er mwyn helpu i gynyddu nifer yr ymgeiswyr i'r Brifysgol. Mae cyllid ar gyfer y staff ychwanegol i reoli'r cynnydd wedi cael ei ryddhau fel rhan o ymgyrch Ffynnu. Mae delweddau a brandio Ffynnu hefyd wedi cael eu cyflwyno i'r rhaglen. Yn ogystal, bwriedir bod Diwrnod Ymweld ychwanegol â'r Brifysgol yn cael ei gynnal ar 6 Gorffennaf gan roi cyfle ychwanegol i ymgeiswyr ymweld â'r Brifysgol a'r Ddinas, a gweld ein cyfleusterau a siarad ag academyddion am y cyrsiau sydd o ddiddordeb iddynt.\nMae rhagor o wybodaeth am Ffynnu ar gael ar wefan Ffynnu: www.caerdydd.ac.uk/ffynnu\nFfynnu Ysgoloriaeth gydol oes\nCwrdd â Lleisiau Caerdydd


Rôl Cyfansawdd Anorganig - Newyddion - Guangdong Nanhai ETEB Technology Co, Ltd\nCyfansoddion anorganig, nid oes gan y cyfansoddion unrhyw beth i'w wneud gyda'r corff (ychydig yn gysylltiedig â chorff y cyfansawdd ac ychwanegyn anorganig, megis dŵr), ac mae cyfansoddion organig, fel arfer yn cyfeirio atynt, yn cynnwys cyfansoddion carbon, gan gynnwys carbon ocsid, carbonad, carbonad , sianid, ac ati, y cyfeirir ati yma wedi hyn fel sylweddau anorganig.\nGellir dosbarthu'r mwyafrif helaeth o ddeunyddiau anorganig yn bedwar categori: ocsid, asid, alcali a halen. Yn bennaf mae'r sylweddau anorganig yn yr organeb yn cynnwys dŵr a rhai ïonau anorganig megis Na +, K +, Ca2 +, Mg2 +, Cl -, SO42 -, ac ati. Mae bron i gynnwys yr holl elfennau mewn natur yn bodoli ym meinweoedd y corff dynol, yn ychwanegol at garbon, hydrogen, ocsigen a nitrogen yn bennaf yn bodoli ar ffurf cyfansoddion organig, mae'r gweddill yn cael eu cyfeirio at ei gilydd fel mwynau anorganig (neu ash). Felly, mwynau yn bennaf yw: dŵr a halen anorganig, gellir dosbarthu'r dŵr fel: dwr rhwymedig a dwr rhydd a dwr rhwymedig yn elfennau pwysig o strwythur y gell, mae dŵr am ddim yn doddydd da, deunydd trafnidiaeth, yn cymryd rhan mewn adweithiau cemegol. A chyfansoddion, gall halen anorganig gael ei rannu yn: ïonau celloedd yw cynnal gweithgareddau bywyd arferol, mae cyfansawdd yn rhan gydran bwysig o gyfansawdd ocsid intracellog yn cynnwys dwy elfen, un o'r elfennau yn gyfansoddyn o ocsigen. Gelwir y sylwedd sy'n gallu ymateb gydag ocsigen yn ocsid. Yn ôl yr eiddo cemegol, gellir rhannu'r ocsid yn ocsid asidig ac alcalin ocsid. Asid ocsid: ocsid sy'n ACTS fel asid neu halwynau â dŵr. Er enghraifft, sylffwr trioxid, ffosfforws ocsid, carbon deuocsid, ac ati, y rhan fwyaf ohonynt yn ocsidau asidig.\nOcsidau alcalïaidd: ocsidau a all ymateb gydag asidau i ffurfio halwynau a dŵr, a dim ond halen a dwr y gall cynhyrchion gael eu halen a dw r, ac ni ellir cynhyrchu unrhyw sylweddau eraill. Mae ocsidau sylfaenol yn cynnwys ocsid metel gweithredol a metelau eraill gydag ocsidau pris isel fel CaO, BaO, a CrO, MnO.\nGrŵp o gyfansoddion sy'n gallu iononeiddio a chynhyrchu H mewn datrysiad dyfrllyd. Mae ionization mewn asid hydroclorig, asid sylffwrig, asid nitrig mewn datrysiad dyfrllyd, yr anion (y radical asid) yn wahanol, ond mae'r cation (H) yr un fath, felly mae ganddynt le cyffredin mewn natur, fel asidedd; Gall ddiddymu llawer o fetel; Gall wneud papur prawf litmus glas yn troi coch ac yn y blaen. Diffiniad cul: mae cations ïonig mewn atebion dyfrllyd i gyd yn gyfansoddion o ïonau hydrogen (fel asid sylffwrig). Mae'r rhan fwyaf o'r sylweddau hyn yn hydoddi mewn dŵr, ac mae rhai, fel asid siligig, yn anodd eu diddymu mewn dŵr. Mae datrysiad dyfrllyd asid yn gyffredinol yn gynhaliol, ac mae rhai asidau yn bodoli ar ffurf moleciwlau yn y dŵr ac nid ydynt yn cynnal trydan. Mae asid rhannol yn dadelfrydu i ïonau cadarnhaol a negyddol mewn dŵr, a all gynnal trydan.\nDiffinnir yn fwy eang: gall yr adwaith roi protonau gydag asidau sy'n diffinio asidau fel rhai sy'n derbyn parau electronig, ac mae'r amrediad yn ehangach. Mae asidau yn niwtraleiddio'r sylfaen, gan gynhyrchu dŵr a halen.\nSylwedd sy'n blasu chwerw a gall newid lliw dangosydd penodol (megis troi'r litmus glas, gan wneud y ffenolffthalein coch, ac ati), ac mae'r gwerth PH yn fwy na 7. Mae'r holl ïonau sy'n ionized mewn atebion dyfrllyd yn ïonau hydrocsid, sy'n ymateb gydag asidau i ffurfio halwynau a dŵr. Alcaloidau nodweddiadol fel amine (gan gynnwys amonia), soda caustig (sodiwm hydrocsid), a chal wedi'i hydradu (calsiwm hydrocsid). Cysyniad mwy cyffredinol sylfaen yw deunydd sy'n darparu'r electron, neu'r sylwedd sy'n derbyn y proton\nMae cynnyrch niwtraliad asid a sylfaen yn cynnwys ļonau metel (gan gynnwys ion ionwmwm) ac ïonau gwreiddiau asid. Mae tair math o halen mewn cemeg: yr halen yw'r halen: yr ļonau metel sengl (gan gynnwys ion ionwmiwm) ac ïonau nad ydynt yn metel. Halen asid: sy'n cynnwys ïonau metel (gan gynnwys ïonau amoniwm), ïonau hydrogen ac ïonau nad ydynt yn metelau; Halen sylfaenol: yn cynnwys ďonau metel (gan gynnwys ion ionwmiwm), anionau hydrocsid ac ïonau nonmetallig. Mae halen yn ffynhonnell bwysig o ddiwydiant cemegol, y gellir ei wneud yn nwy clorin, sodiwm metel sodiwm, asen soda, alcali trwm (bicarbonad sodiwm, soda pobi), soda caustig (sodiwm hydrocsid caustig) ac asid hydroclorig.\nPâr o:Ceisiadau Nanoparticle arian Nesaf:Mecanwaith Cytotoxicity Nanoparticle arian


Hafan Newyddion Cystadleuaeth Roboteg Technocamps 2019 - Tech Trychineb\nCyhoeddwyd: 11 April 2019\nMae'n bleser gennym gyhoeddi bod Cystadleuaeth Roboteg Technocamps yn ôl gyda'r diwrnod cystadlu olaf i'w gynnal ar 17eg o Orffennaf 2019. Thema'r gystadleuaeth eleni yw "Tech Trychineb" ac rydym yn herio disgyblion o bob cwr o Gymru i ateb y cwestiwn: "A all robotiaid roi rhyddhad lle na all bodau dynol?"\nYr her yw dylunio a chreu robot sy'n gallu rhoi cymorth i ardaloedd trychinebus fel parthau rhyfel, y rhai a drychwyd gan drychinebau naturiol fel corwyntoedd, tsunamis, ac ati, yn ystod ac ar ôl digwyddiad o'r fath. Creadigrwydd sy’n allweddol!\n- A fydd yn darparu cymorth ychwanegol i ardaloedd sydd wedi'u trychinebus? Pa nodweddion sy'n caniatáu i'ch robot fynd y tu hwnt i berfformiad ei gymar dynol?\nGobeithio y byddwch yn gallu cymryd rhan yn y gystadleuaeth; roedd digwyddiad y llynedd yn llwyddiant ysgubol, ac edrychwn ymlaen at ailadrodd hyn eleni. Yn 2018, roedd ysgolion ledled de a gorllewin Cymru wedi cymryd rhan yng Nghystadleuaeth Roboteg Technocamps, a chyflwynwyd pecyn LEGO Mindstorm i ysgol yr enillwyr.\nGallwch gofrestru ar gyfer y gystadleuaeth yma: Cofrestr\nAm fwy o wybodaeth, gweler ein llyfryn: 2019_Robotoics_Brochure.pdf\nTîm Egni FLL Robotics yn ennill Gwobr Dewis y Beirniaid am ‘Feddwl ar Raddfa Fawr’ yng Ngŵyl y Byd yn Detroit\nDychwelodd Tîm Egni, o Ysgol Glan Clwyd, o'r Unol Daleithiau yn ddiweddar, a hynny ar ôl cynrychioli Cymru yng Ngŵyl y Byd FIRST yn Detroit.


Deall Dy Hawliau: Bwlio - Hafan - Meic\nDeall Dy Hawliau: Bwlio\n(To read this content in English, click here)\nMae gen ti’r hawl i amddiffyniad o anffafriaeth; amddiffyniad a gofal llesiant; disgwyliad bod dy ysgol yn cydymffurfio â safonau gofal y llywodraeth ar gyfer dy ddiogelwch; i gefnogaeth ac amddiffyniad ar gyfer goroesiad datblygiad; i ddweud, meddwl a chredu beth hoffet, cyfarfod pobl a mynd i lefydd, o fewn y gyfraith; i amddiffyn o ymosodiadau yn erbyn dy barch ac enw da; i gael addysg sydd yn parchu hawliau dynol pawb; i chwarae, cael adloniant a chyfranogiad mewn bywyd diwylliannol; i amddiffyniad o driniaeth greulon neu ddiraddiol ac i gefnogaeth i wella a pharau â’ch bywyd os yw hynny’n digwydd.\nErthyglau CCUHP 2, 3.2, 3.3, 6, 13, 14, 15, 16, 28, 29, 31, 37, 38\nYn y DU, mae yna sawl cyfraith fydd yn gallu dy amddiffyn rhag bwlio, yn ddibynnol ar y math o fwlio. Yn Lloegr a Chymru, gellir cyhuddo rhywun o drosedd o 10 oed. Mae trosedd yn drosedd, bod hynny yn y stryd, yr ysgol, yn y parc, gartref, neu unrhyw le arall. Gall llawer o weithrediadau disgrifir fel ‘bwlio’ fod yn droseddau. Yn y stori yma, mae bygythiadau a throseddau yn cael eu defnyddio i gymryd arian. Mae hynny yn drosedd lladrad. Os yw rhywun yn cael ei farnu’n euog gall person fynd i’r carchar – am fywyd os yw’r achos yn ddigon difrifol! Gall bwlio hefyd fod yn drosedd ymosodiad, aflonyddu neu ddwyn, yn ddibynnol ar y ffeithiau. Mae gan bawb yr hawl i amddiffyniad cyfartal o dan y gyfraith.\nAdran 8 Deddf Dwyn 1968 – ystyr ‘lladrad’\nLlywodraeth Cymru: Parchu eraill: trosolwg gwrth-fwlio 2011\nDychmyga bod yn berson hŷn – fydda’r athro yn dweud ‘Anwybydda nhw’?\nMae gen ti’r hawl i ddisgwyl bod dy athrawon yn cadw at y safonau sydd wedi’u gosod i amddiffyn dy ddiogelwch yn yr ysgol. Yng Nghymru, mae Llywodraeth Cymru wedi rhoi cyfarwyddyd cyfreithiol-rwym i ysgolion am beth sydd yn rhaid gwneud ynglŷn â bwlio. Mae’n dweud:\nMae gan bob dysgwr ym mhob ysgol yr hawl i ddysgu heb ofn cael eu bwlio, beth bynnag yw’r math hwnnw o fwlio. Mae’n rhaid i bawb sy’n ymwneud ag addysg dysgwr gydweithio i sicrhau mai dyna beth sy’n digwydd. Mae’n rhaid i ysgolion fynd ati’n weithredol i ymdrin â phob math o fwlio, a dylen nhw gymryd camau i atal ymddygiad bwlïaidd yn ogystal ag ymateb i ddigwyddiadau pan fyddan nhw’n codi.\nMae gofyn i bob ysgol gael polisïau wedi’u gosod i atal ac ymdrin â bwlio, ac i gyrraedd eu cyfrifoldebau cyfreithiol – sydd yn cynnwys amddiffyn dy hawliau. Os wyt ti’n cael dy fwlio mae’n gallu dy atal rhag cymryd rhan mewn llawer o ddigwyddiadau mae gen ti hawl i’w gwneud. Mae’n rhaid i’r athro gymryd hyn o ddifrif, mae’n rhaid iddynt wrando arnat ti ac mae’n rhaid iddynt weithredu i dy amddiffyn.\nAm wybodaeth bellach gweler:\nParchu eraill: Trosolwg gwrth-fwlio Llywodraeth Cymru\nGyda chwestiynau? Grêt! Cysyllta ar y ffôn, neges testun neu neges wib a byddem yn hapus iawn i helpu.\nCOFIA – Rhaid Cofrestru i Bleidleisio\nHawl i Eiriolaeth! Beth yw Hynny?


Defnyddio cyfreithiwr i ysgrifennu eich ewyllys - Y Gwasanaeth Cynghori Ariannol\nCael cyfreithiwr i ysgrifennu eich ewyllys yw’r dull drytaf gan amlaf. Ond os yw’n cael ei wneud yn iawn, gall defnyddio cyfreithiwr osgoi llawer o boendod i’r rhai fydd yma wedi i chi fynd, yn ogystal â rhoi mwy o dawelwch meddwl i chi.\nBeth yw cost gwneud ewyllys?\nOs nad ydych yn dymuno defnyddio cyfreithiwr\nMae’r ateb yn amrywio yn ddibynnol ar pa mor gymhleth yw’ch sefyllfa ac os yw’r cwmni wedi ei leoli mewn dinas. Dyma amcan o gostau llunio ewyllys gan gyfreithiwr ar gyfer:\newyllys syml – gall gostio rhwng £144 a £240. Felly, gallai chwilio am y cynnig gorau a dod hyd i rywun gyda phris is arbed bron i £100 i chi.\newyllys cymhleth – gall gostio rhwng £150 a £300. Efallai y bydd yn fwy cymhleth os ydych wedi ysgaru ac mae gennych blant.\newyllys arbenigol – sy’n cynnwys ymddiriedolaethau neu eiddo tramor, neu os ydych chi eisiau cyngor ar gynllunio treth – disgwyliwch dalu isafswm o £500 i £600 yn ôl Which?.\newyllys drych – mae costau fel arfer yn llai na’u gwneud yn unigol ac yn werth eu hystyried os ydych chi a chymar neu bartner eisiau ewyllysiau sydd fwy neu lai’r un fath (drych).\nCeir tystiolaeth gan y Bwrdd Gwasanaethau Cyfreithiol i awgrymu arbedion mawr posibl o chwilio am y fargen orau ar gyfer gwasanaethau ewyllys. Unwaith y byddwch wedi cael un pris, cysylltwch ag ambell un arall i weld a allant ei wella. Gallai chwilio am y cynnig gorau arbed £100 i chi ar gyfer ewyllys syml a £150 ar gyfer ewyllys mwy cymhleth. Ceisiwch ddod o hyd i wasanaeth yr ydych yn ystyried fydd yn darparu gwasanaeth o safon am bris da.\nMae’r ffigurau uchod gan y Bwrdd Gwasanaethau Cyfreithiol.\nYstyriwch o ddifrif defnyddio cyfreithiwr i ysgrifennu eich ewyllys os:\nbydd angen arnoch chi dalu Treth Etifeddiaeth – telir hyn ar ystadau gwerth mwy na £325,000 ar gyfer unigolyn neu hyd at £650,000 ar gyfer pâr priod\nyw eich sefyllfa deuluol yn un gymhleth – efallai bod gennych blant gyda chyn bartner, neu mae’n ddymuniad gennych wneud trefniadau arbennig ar gyfer plant neu oedolyn anabl yn eich teulu\noes gennych asedau tramor megis tŷ haf\nrydych yn rhedeg busnes gan ddisgwyl iddo ffurfio rhan o’ch ystad\nMeddyliwch beth yr ydych yn dymuno ei adael yn eich ewyllys a phwy ddylai ei gael cyn i chi ymweld â’ch cyfreithiwr – bydd yn arbed amser ac arian i chi.\nRydych wedi’ch diogelu os bydd rhywbeth yn mynd o’i le. Mae cyfreithwyr wedi eu diogelu – os oes gennych chi unrhyw broblem gallwch wneud cwyn, i’r cwmni cyfreithwyr ac yna i’r Ombwdsmon Cyfreithiol os nad yw’r cwmni cyfreithwyr yn ymdrin â’ch cwyn yn foddhaol.\nGallwch fod yn hyderus na fydd unrhyw gamgymeriadau. Gallai problemau cyffredin gydag ewyllysiau, megis defnyddio’r tystion anghywir neu anghofio arwyddo’r ewyllys, olygu bod yr ewyllys yn ddiwerth pan fyddwch chi’n marw. Dylai defnyddio cyfreithiwr leihau’r risg i’r math yma o beth ddigwydd.\nMae’r pethau cymhleth wedi eu gwneud ar eich cyfer chi. Mae’r gyfraith ynglŷn ag etifeddiaeth (gan gynnwys Treth Etifeddiaeth ac ymddiriedolaethau) yn gymhleth – bydd cyfreithwyr yn gyfarwydd â’r gyfraith ac yn medru rhoi cymorth i chi wneud y dewisiadau mwyaf effeithiol.\nBeth i’w ddisgwyl gan gyfreithiwr\nysgrifennu a gwirio eich ewyllys yn unol â’ch cyfarwyddiadau\nSicrhau eu bod yn rhoi amlinelliad clir yn fuan iawn yn y broses o’r costau a’r dull o’u cyfrifo.\nGallwch ddewis penodi’r cyfreithiwr neu gwmni cyfreithiol sy’n llunio’ch ewyllys fel eich ysgutor. Golyga hyn y bydd ef neu hi’n delio â threfniadau’ch ystâd wedi i chi farw.\nGofynnwch bob amser sut y byddwch yn gorfod talu – mae rhai cyfreithwyr yn cymryd canran o’ch ystad i gwrdd â’r biliau. Bydd eraill yn codi ffi am eu hamser.\nMae yna nifer o elusennau sy’n cynnig gwasanaethau ysgrifennu ewyllys yn rhad ac am ddim – ond gall yr elusen ddisgwyl neu annog rhodd gennych.\nMae yna nifer o fentrau hefyd sydd yn eich galluogi i gael cyfreithiwr i baratoi ewyllys yn rhad ac am ddim neu am gyfraniad a gynigir. Y mentrau mwyaf yw:\n’Free Wills Month’ (Cymru a Lloegr) – cynhelir ddwywaith y flwyddyn, ym mis Mawrth a Hydref fel arfer mewn rhannau penodol o Gymru a Lloegr. Ewch i chwilio am fwy o wybodaeth am Free Wills Month.\n’Will Aid’ – cynhelir hwn ym mis Tachwedd, gyda thua 1,000 o gyfreithwyr yn cymryd rhan. Mae’n rhaid i chi fwcio ymlaen llaw fel arfer, gan fod cyfyngiad ar y nifer o leoedd ar y fenter ac mae’n brysur. Argymhellir isafswm rhodd hefyd. Ewch i chwilio am fwy o wybodaeth am Will Aid.\nArbedwch amser ac arian trwy feddwl beth yr hoffech chi ei gynnwys yn eich ewyllys cyn i chi ymweld â’ch cyfreithiwr.\nGallwch ddod o hyd i gyfreithiwr cymwys yn eich ardal chi trwy chwilio yn y cyfeirlyfrau a ddarperir gan gymdeithasau cyfraith y DU:\nyng Ngogledd Iwerddon: Cymdeithas y Gyfraith yng Ngogledd Iwerddonopens in new window\nGallech arbed arian trwy ddefnyddio gwasanaeth ysgrifennu ewyllys, neu ei hysgrifennu eich hun os yw’n ewyllys syml.


Google wedi diswyddo 48 yn sgil honiadau o aflonyddu rhywiol – Golwg360\n13 o uwch reolwyr ymhlith y rhai gafodd eu diswyddo\nMae Google wedi diswyddo 48 aelod o staff am achosion honedig o aflonyddu rhywiol ers 2016, meddai’r prif weithredwr.\nRoedd 13 o uwch reolwyr ymhlith y rhai gafodd eu diswyddo, yn ôl e-bost a gafodd ei anfon at staff gan y prif weithredwr Sundar Pichai.\nDywedodd y cwmni technoleg ei fod yn gweithredu’n “gadarn” wrth ymateb i honiadau o gamymddwyn gan uwch reolwyr ac wedi cynnig cyfleoedd i staff roi gwybod am achosion o aflonyddu yn ddienw.\nCafodd y ffigwr ei ddatgelu gan Sundar Pichai mewn ymateb i adroddiad ym mhapur y New York Times, a oedd yn awgrymu bod Andy Rubin, a oedd yn cynhyrchu meddalwedd ffonau Android Google, wedi derbyn tal diswyddo gwerth £70.2 miliwn, er ei fod yn wynebu honiadau o gamymddwyn rhywiol.\nDywedodd llefarydd ar ran Andy Rubin wrth y papur ei fod yn gwadu unrhyw gamymddwyn ac nad oedd wedi cael gwybod am yr honiadau pan adawodd y cwmni yn 2014.\nYn yr e-bost at staff, dywedodd Sundar Pachai bod Google yn “sicrhau ein bod yn adolygu pob un gwyn am aflonyddu rhywiol neu ymddygiad amhriodol,” a bod y cwmni yn “ymchwilio ac yn cymryd camau gweithredu.”\n‘Rhaid i gyflogwyr ddiogelu eu staff rhag diesel’\nUndeb yn pryderu am risg yr allyriadau


Adlewyrchu ar fy nhair wythnos gyntaf… – Cynllun Yfory\nAdlewyrchu ar fy nhair wythnos gyntaf…\nPosted on Medi 24, 2021 Medi 24, 2021 by Cynllun Yfory in Blogiau Osian\nAr ôl tair wythnos ar y Cynllun bellach, mae’n debyg ei bod hi’n hen bryd i mi ddechrau adlewyrchu ar fy wythnosau cyntaf fel Hyfforddai yn y Cyngor.\nWythnos anwytho oedd yr wythnos gyntaf i ddweud y gwir – cyfarfod fy rheolwr llinell, fy nghyd-weithwyr adran, fy rheolwr proffesiynol, a chysylltu gyda swyddogion eraill yn y Cyngor. Dydw i ddim y gorau am gofio enwau, felly gallwch gredu fod hyn yn sialens yn ei hun.\nWedyn i’r ail a’r drydedd wythnos. Y dasg gyntaf oedd dylunio strategaeth marchnata newydd ar gyfer Cynllun Yfory. Roedd hyn yn gofyn i mi ymchwilio i fathau gwahanol o fodelau marchnata, i feddwl am ddulliau newydd o ymgysylltu, ac i benderfynu ar gamau ac amserlen gweithredu. Bu i mi weithio’n agos gydag Amy yn hyn, a derbyn mewnbwn gan yr Hyfforddeion eraill hefyd. Mae heddiw wedi bod yn ddiwrnod go gyffrous yn natblygiad y strategaeth, oherwydd cafodd Cynllun Yfory ei lansio’n ffurfiol y bore ‘ma fel partner Darogan Talent – Rhwydwaith graddedigion yng Nghymru. ‘Dw i’n edrych ymlaen at y camau ymgysylltu nesaf – cysylltu â phrifysgolion, colegau a chymdeithasau graddedigion eraill.\nCawsom hefyd sgwrs ddifyr gyda Vera Jones – Rheolwr Gwasanaeth Democratiaeth ac Iaith y Cyngor. Dyma ‘crash course’ defnyddiol dros ben ar wneuthuriad gwleidyddol y Cyngor.\nAr ben hyn i gyd, ‘dw i wedi bod yn trefnu lleoliadau byr ar gyfer y misoedd nesaf cyn y Nadolig gyda nifer o adrannau gwahanol yn y Cyngor – Tîm Democratiaeth ac Iaith, Tîm Cyfathrebu ac Ymgysylltu, Tîm Iechyd, Diogelwch a Lles, Llyfrgelloedd, Tîm Busnes, a chyda’r Tîm Gofal Oedolion.\n‘Dw i’n edrych ymlaen felly at weld pa brofiadau y byddaf i wedi’u hennill ar ddiwedd fy nghyfnod dwy flynedd ar y Cynllun.\nPrevious Post Amy’s first week…\nNext Post Adlewyrchiad o’r mis cyntaf


Bwyd a Diod Alpaidd • Croeso Caerdydd\nHafan Events Bwyd a Diod Alpaidd\n12 Tach 2020 - 20 Rhag 2020\nDydd Llun – ddydd Gwener: 12:00 – 18:00\nDydd Sadwrn a dydd Sul: 11:00 – 18:00\nOs ydych chi yng Nghaerdydd y Nadolig hwn ac awydd danteithion blasus i’ch cynhesu, yna ewch draw i ardal fwyd a diod Nadoligaidd Alpine ar Stryd y Castell.\nCymerwch sedd yn eich cwt sgïo Alpine eich hun, neu wrth fwrdd picnic, ac archebwch o blith amrywiaeth o stondinau gan ddefnyddio app Yoello. Yna eisteddwch, ymlaciwch, a daw’r bwyd a’r diodydd yn syth at eich bwrdd.\nAr frys? Mae’r stondinau hefyd yn cynnig bwyd tecawê felly, os allwch chi dim aros i fynd yn ôl i’r siopau – neu os ydych chi eisiau dianc rhag y prysurdeb a mynd am dro o amgylch Parc Bute, maen nhw yn y lleoliad perffaith i fachu tamaid i’w fwyta neu ddiod boeth.\nGwasanaeth wrth y bwrdd yn unig fydd yn yr ardal eistedd Bwyd a Diod Alpaidd, rhaid archebu pob bwyd a diod drwy app Yoello, ni chaniateir dod â bwyd a diod o’r tu allan i’w bwyta yn yr ardal eistedd\nNi fydd alcohol yn cael ei weini yn yr ardal o nos Wener 4 Rhagfyr, ond gallwch ddal i fwynhau amrywiaeth o ddiodydd meddal poeth ac oer.\nBydd y capasiti mwyaf posibl fesul bwrdd yn unol â chanllawiau presennol Llywodraeth Cymru ar y pryd. Am fwy o wybodaeth, ewch i’n tudalen ddiogelwch.\nOherwydd capasiti cyfyngedig, mae byrddau ar gael am hyd at awr ar y mwyaf er mwyn sicrhau y gall pawb fwynhau’r ardal.\nNid oes unrhyw archebion ymlaen llaw, felly pryd bynnag y byddwch chi’n barod, bachwch eich cartref neu’ch swigen a bant â chi i Stryd y Castell.\nBydd seddi dan do cyfyngedig y tu mewn i’ch cwt sgïo Alpaidd clyd. Am resymau cyflenwi ynni ac ynni nid oes gwresogyddion ar y safle. Os yw’n ddiwrnod oerach beth am ddod â siôl neu flanced i ymlacio â hi? Ni allwn eu darparu oherwydd risg o halogiad.\nBydd, bydd cyfleusterau toiled ar gael.\nAr ôl i chi ddewis yr hyn yr hoffech ei archebu, byddwch yn talu gyda cherdyn credyd / debyd.\nBydd diheintydd dwylo yn cael ei ddarparu hefyd a bydd staff glanhau wedi’u lleoli’n barhaol ar y safle i gadw’r ardal yn lân ac yn glir.\nMae’r cytiau sgïo wedi’u gosod allan gyda phellter cymdeithasol mewn golwg ond cofiwch mai chi sy’n gyfrifol am eich pellter cymdeithasol eich hun.\nOes. Bydd botwm Trac a Olrhain yn ymddangos pan fyddwch chi’n defnyddio’r ap neu’n sganio’r tabl QR i gael mynediad at Yoello. Bydd angen i gwsmeriaid glicio ar hynny a llenwi’r ffurflen fer cyn iddynt wneud eu harcheb gyntaf. Bydd hyn yn ein galluogi i gysylltu â chi a’ch grŵp ynghylch unrhyw ganlyniadau COVID-19 cadarnhaol a allai effeithio arnoch chi.


Gweithdy Rhiant a Gwarcheidwad 2019 – Small World Theatre\nGweithdy Rhiant a Gwarcheidwad 2019\nAllwch chi ein helpu ni?\nRy’n ni’n chwilio am fudiadau allai fod â diddordeb mewn cyfeirio pobol i’r prosiect hwn, neu all ein helpu ni i rwydweithio a lledaenu’r wybodaeth. Os y’ch chi’n credu bod gyda chi rieni/gwarcheidwaid allai fod â diddordeb mewn mynychu un o’r dyddiau neu os oes gyda chi syniad am fudiadau y dylem gysylltu â nhw, os gwelwch yn dda cysylltwch â Deri 01239 615952, deri@smallworld.org.uk\nRy’n ni’n chwilio am adeilad neu fudiad i fod yn gartref i’r gweithdai yng Ngogledd a chanol y sir. Os gwelwch yn dda, gadewch i ni wybod os oes diddordeb gan eich mudiad chi mewn helpu, neu os oes gennych unrhyw syniadau. Ein bwriad yw rhedeg y gweithdy cyntaf yn Theatr Byd Bychan yn Aberteifi.\nA fyddech cystal â rhannu’r wybodaeth hon rhwng eich cysylltiadau. Diolch.


Cyfiawnder adferol yn dod â dioddefwyr a throseddwyr at ei gilydd.\nMae Cwmni Adsefydlu Cymunedol Cymru, sy’n darparu gwasanaethau prawf ar gyfer troseddwyr risg canolig i isel, wedi lansio cynllun drwy’r wlad sy’n galluogi troseddwyr i fod yn atebol am y trallod neu’r niwed y maen nhw wedi’i achosi drwy wynebu eu dioddefwyr.\nWedi’i gomisiynu gan Gomisiynydd Heddlu a Throseddu Dyfed Powys, y mae Cynllun Cyfiawnder Adferol Dyfed Powys yn anelu at ddod â phobl ynghyd sydd wedi cael eu niweidio gan drosedd neu anghydfod â’r rhai sy’n gyfrifol am y niwed mewn amgylchedd rheoledig. Mae’r cynllun, sy’n cael ei hyrwyddo i gyd-fynd ag Wythnos Cyfiawnder Adferol, yn rhoi cyfle i ddioddefwyr ddweud wrth droseddwyr am wir effaith eu trosedd, cael atebion i’w cwestiynau, a hyd yn oed, derbyn ymddiheuriad. Yn ogystal, y mae’n dal troseddwyr yn atebol am yr hyn y maen nhw wedi’i wneud, deall y gwir effaith a bod yn gyfrifol.\nErs i’r cynllun ddechrau ym mis Ebrill, bu cyfres o gyfarfodydd positif wyneb yn wyneb rhwng troseddwyr a dioddefwyr yn ardal Sir Gaerfyrddin. Yn ogystal, y mae cynlluniau am ymyriadau tebyg gyda throseddwyr a dioddefwyr drwy Sir Benfro, Ceredigion a Phowys.\nYn Llanelli, cytunodd un unigolyn a ddioddefodd ladrad i gyfarfod â throseddwraig a oedd wedi dwyn oddi wrthi. Dywedodd: “Roeddwn i’n mor flin ac mor ofidus oherwydd bod y gemwaith y gwnaethoch ei ddwyn o werth sentimental ac ni allaf fyth eu cael yn ôl.” O ganlyniad, esboniodd y troseddwr sut yr oedd hi wedi cymryd yr eitemau er mwyn eu gwerthu i dalu am gyffuriau, ond ei bod yn awr yn lân oddi wrth unrhyw gyffuriau ac roedd yn edifar ganddi am yr hyn a wnaeth.\nYn ystod cyfarfod arall, roedd troseddwr yn dymuno dweud bod yn ddrwg ganddo wrth aelod o’i deulu ar ôl cael ei ddedfrydu i orchymyn cymunedol am ymosod a dwyn.\nAr ôl derbyn cwnsela ynglŷn ag alcohol, atgyfeiriwyd ef gan ei swyddog prawf at y Cynllun Cyfiawnder Adferol a chysylltwyd â’r dioddefwr.\nCynhaliwyd sawl cyfarfod yn unigol gyda’r dioddefwr a’r troseddwr ymlaen llaw, er mwyn sicrhau ei bod yn gyfforddus cyn i’r gynhadledd wyneb yn wyneb fynd ei flaen mewn lleoliad niwtral. Yn ystod y cyfarfod, esboniodd y dioddefwr sut yr oedd hi wedi cael ei brifo’n ddrwg.\nYn ddiweddarach, dywedodd y troseddwr: “Tan y gwnaethom ni gyfarfod, nid oeddwn yn sylweddoli pa mor hunanol yr oeddwn wedi bod, a sut yr oedd hyn wedi effeithio ar fy nheulu. Gallwn ddweud fod yn ddrwg gennyf, ac yn awr, rydw i’n awyddus i weithio er mwyn gwella fy ymddygiad ac ailadeiladu ymddiriedaeth fy nheulu.\nDywedodd Ella Rabaiotti, Pennaeth Uned Gyflawni Leol Dyfed Powys CAC Cymru: “Mae cyfiawnder adferol y ffordd bwerus i gael dioddefwyr i sylweddoli’r effaith y gall eu camau gweithredu ei gael ar eu dioddefwyr. Mae cael dioddefwyr a’u troseddwyr i gwrdd yn gallu cymryd amser gan fod staff y gwasanaeth prawf yn gorfod cael cytundeb gan y ddwy ochr, ac mae’n rhaid iddyn nhw sicrhau bod y dioddefwr yn teimlo’n ddiogel ac yn gyfforddus bob amser cyn i’r gynhadledd allu mynd ymlaen.\n“Pan mae’r cyfarfodydd yn digwydd yn y pen draw, y maen nhw’n eithaf emosiynol ar y ddwy ochr, ond yn ogystal, y maen nhw’n yn cael profiad cadarnhaol. Ar gyfer dioddefwyr, mae dim ond cael ateb i’w cwestiwn ‘pam?’ neu ymddiheuriad yn golygu y gallan nhw symud ymlaen efo’u bywydau. I’r troseddwyr, y mae deall sut y maen nhw wedi brifo unigolyn, yn cael effaith bwerus arnyn nhw ac yn eu hatal rhag aildroseddu.”\nDrwy gydol Wythnos Cyfiawnder Adferol, bydd staff y gwasanaeth prawf yn Nyfed Powys yn cwrdd â sefydliadau dioddefwyr, partneriaid cyfiawnder a throseddwyr er mwyn codi ymwybyddiaeth o’r cynllun.\nDywedodd Comisiynydd Heddlu a Throseddu Dyfed-Powys, Christopher Salmon: “Rwyf wedi gweld ymarfer adferol ar waith – ac mae’n gweithio. Mae’n dda i’r dioddefwr, i’r troseddwr ac i’r gymuned.\n“Rwy’n annog dioddefwyr a throseddwyr i edrych ar unrhyw ateb adferol mewn ffordd gadarnhaol ac optimistaidd.\n“Rwyf hefyd yn annog unigolion a grwpiau cymunedol yn ardal Dyfed-Powys i ddod at Gwmni Adsefydlu Cymunedol Cymru gydag unrhyw syniadau sydd ganddyn nhw am sut gallai cynlluniau adferol fel Gwneud Iawn â’r Gymuned weithio yn eu hardal leol”


2017 [syfrdanol] Adolygiad Sizegenetics: Cwestiynau Cyffredin & Tricks + Tips TU MEWN! – MaleZen\n2017 [syfrdanol] Adolygiad Sizegenetics: Cwestiynau Cyffredin & Tricks + Tips TU MEWN!\nHome » Review » sizegenetics » 2017 [syfrdanol] Adolygiad Sizegenetics: Cwestiynau Cyffredin & Tricks + Tips TU MEWN!\n“Nid yw Maint ots.” Dyna beth cymaint o fenywod hawlio. Fodd bynnag, os ydych chi’n berson sydd ddim wir yn mesur hyd yn yr adran maint, eich bod yn gwybod nad yw hynny’n wir yn wir.\nLast Updated on July 31st, 2014\n“Nid yw Maint ots.” Dyna beth cymaint o fenywod hawlio. Fodd bynnag, os ydych chi’n berson sydd ddim wir yn mesur hyd yn yr adran maint, eich bod yn gwybod nad yw hynny’n wir yn wir. Maint yn fater.\nGallwch benderfynu yn union faint ei fod yn bwysig nid yn unig o ran modfeddi nad oes gennych, fodd bynnag, yn nhermau cyfleoedd anfoddhaol neu golli gysylltiedig â rhyw.\nDiolch i’r rhyngrwyd, erbyn hyn mae cannoedd o opsiynau ar gael ar gyfer dynion sy’n ceisio modd o wella maint y pidyn. 2017 [syfrdanol] Adolygiad Sizegenetics: Cwestiynau Cyffredin & Tricks + Tips TU MEWN !. Fodd bynnag gwneud unrhyw un o’r technegau hyn yn wir yn gweithio?\nA dweud y gwir, fe allech chi fod yn synnu. Mae mynd i’r leiaf un eitem o amgylch y gallai wir yn gwneud cynnydd sylweddol a pharhaol mewn dimensiwn pidyn, ac fe’i gelwir SizeGenetics.\nMy Story | Adolygiad SizeGenetics Real\nYr wyf yn mosting debygol i roi gwybod i chi i gyd am SizeGenetics mewn dim ond hyn o bryd. Eto i ddechrau Rwy’n bwriadu hysbysu fy stori chi. Gan eich bod chi’n darllen fy SizeGenetics archwilio, yr wyf yn dyfalu y gallai fod gennych y gallu i gysylltu.\nCefais fy ngeni â micropenis. Mae hon yn broblem lle y pidyn yn hynod o fwynglawdd tiny– yn llai na 3 modfedd ar gyfer y rhan fwyaf o fy mywyd. Nid wyf yn credu y dylwn i ddweud wrthych yn union pa mor embaras oedd hyn i mi. 2017 [syfrdanol] Adolygiad Sizegenetics: Cwestiynau Cyffredin & Tricks + Tips TU MEWN !. Yr wyf yn cadw mewn cof yn ystod llencyndod roeddwn yn teimlo mor chwithig, ond yr wyf yn eu cynnal gan dybio y byddai pethau mewn rhyw ffordd yn troi o gwmpas i mi, ei fod yn rhywbeth byddwn yn sicr yn syml tyfu allan o. Ond yr wyf byth erioed.\nCeisiais mynd allan gyda merched. I fod yn onest, nid oedd yn ymddangos mewn gwirionedd mae llawer ohonyn nhw i ofalu bob un sy’n llawer pan welsant pa mor lleied oeddwn i. Eto i gyd mae’r mecaneg auto o wir yn cael rhyw oeddech yn boen go iawn. Gallem yn unig yn wirioneddol ei gael i weithredu mewn swyddi penodol, a ‘i jyst yn cymryd yr holl allan pleserus ohono. Roedd Rhyw bob amser yn siomedig, ac yn araf mewn amser Fi jyst ei hildio. Erbyn 30 oed dim ond wedi gwneud cariad gyda un neu ddau o ferched erioed, ac yn wir nad oedd yn gweld unrhyw fath o debygolrwydd y byddwn yn ceisio unwaith eto yn y dyfodol. Rwy’n fy hun ymddiswyddo bennaf at amser bywyd Atal pleidlais gorfodi. Erbyn hynny fy hyder ei danio i Heck.\nYr wyf yn archwilio llawer o wahanol bosibiliadau. Ceisiais yr holl pils a’r hufen ofer. Ar un adeg Rwyf hyd yn oed yn mynd mor bell ynghylch cymryd i mewn i ystyriaeth llawdriniaeth! Mae fy meddyg yn siarad fi allan ohono ac awgrymodd pwmp pidyn yn lle hynny. Yr wyf yn ei ddefnyddio hynny ac yr oedd help, ond eto roeddwn am wasanaeth di-droi’n ôl. Ac yna yr wyf yn dod o hyd i wybodaeth am SizeGenetics.\nRwy’n bewared ynghylch buddsoddi benthyciad ar hyd un yn fwy “opsiwn” a all fod yn ddim byd ond beipen law ar fy nghyfrif gwirio. Eto yr wyf yn benderfynol y byddwn yn ceisio hyn un pwynt olaf. 2017 [syfrdanol] Adolygiad Sizegenetics: Cwestiynau Cyffredin & Tricks + Tips TU MEWN !. Er hynny, roeddwn yn barod i fuddsoddi arian ar weithdrefn lawfeddygol. Byddai SizeGenetics fod yn llawer iawn llai drud na hynny, ac yn llawer llai brawychus yn ogystal. Gofynnais fy doc yn union yr hyn y mae’n ei ystyried fy awgrym, a honnodd i fynd amdani cyhyd ag yr wyf yn cymryd gofal a defnyddio’r Extender briodol.\ncliciwch yma i archebu SizeGenetics lein NAWR »\nBeth yw SizeGenetics?\nMynd i ffwrdd o fy mhrofiad unigol ynghyd â nifer o’r SizeGenetics asesu wyf wedi gwirio allan, gallai fod yn y Extender pidyn gorau ar y farchnad heddiw. Os nad ydych yn sicr ynghylch llawer extenders pidyn, gallech fod yn holi beth mae hyn yn ei gwneud yn ofynnol.\nMae’n sylfaenol. SizeGenetics yn offeryn yr ydych yn ei wisgo am ymwneud awr (neu niferus, os ydych yn ei ddymuno) bob dydd dros gyfnod o fisoedd. SizeGenetics exerts tensiwn ysgafn ar eich pidyn, yn gynyddol ymestyn ei dimensiwn yn raddol.\nPam Ewch Gyda pidyn Extender?\nEfallai eich bod yn rhyfeddu, “Pam ddylwn i geisio Extender pidyn yn hytrach na pwmp pidyn neu dabledi neu ddull ychydig eraill?”\nWel, nid yw’r rhan fwyaf pils pidyn yn cael eu llunio mewn gwirionedd i gynhyrchu unrhyw enillion tymor hir mewn perthynas â dimensiwn. Yn sicr, ni fydd y rhai sy’n dweud eu bod yn cynnig canlyniadau dramatig (os oes un math o ganlyniadau i gyd). 2017 [syfrdanol] Adolygiad Sizegenetics: Cwestiynau Cyffredin & Tricks + Tips TU MEWN !. Gall pils pidyn fod yn ddefnyddiol iawn, ond eto mae llawer ohonynt yn cael eu llunio ar gyfer cynnydd ar unwaith (viagra hyd caredig) neu ar gyfer math penodol o dysfunction erectile.\nBeth am lotions, geliau, a mwy? Gall y rhain triniaethau cyfoes yn creu rhywfaint o gynnydd byrhoedlog maint, fodd bynnag, mae’n anaml wirioneddol amlwg.\nEfallai y byddwch hefyd gael gwybod am nifer o workouts gallwch roi cynnig a hyd yn oed pwysau y gallwch eu defnyddio. Yr wyf yn awgrymu cadw i ffwrdd oddi wrth y dulliau hyn. Gallant fod yn beryglus a gallai achosi niwed parhaol os ydych ddirwyn eich hun. Maent hefyd yn boen difrifol!\nPan ddaw i pympiau pidyn, y rhai mewn gwirionedd yn gallu creu cynnydd amlwg o ran hyd a chwmpas. Eto i gyd mae’r enillion yn eiliad ac roedd yn cynnwys rhai peryglon meddygol yn hytrach arwyddocaol. 2017 [syfrdanol] Adolygiad Sizegenetics: Cwestiynau Cyffredin & Tricks + Tips TU MEWN !. Mae’n rhaid i chi wisgo band cynnal yn ystod rhyw i gadw’r gwaed ychwanegol yn eich pidyn. Ar ôl i chi ei gymryd i ffwrdd (tua hanner awr yn ddiweddarach), bydd eich dimensiwn sicr yn mynd i’r dde yn ôl i lawr eto.\nMae Extender pidyn yw’r unig gynnyrch i maes ‘na a all eich darparu gyda enillion parhaol mewn maint!\nSizeGenetics Yw’r pidyn Extender Unig clinigol profedig\nA yw SizeGenetics Gweithio?\nY pryder enfawr naturiol (pun fwriadwyd) yw a SizeGenetics yn gallu cyflawni. Gadewch i mi ddweud wrthych yn union beth fy mhrofiad unigol oedd fel!\nSizeGenetics cael ei hysbysebu fel un sydd â “58-Way Ultimate System Cysur” Wel, pan gymerais y tro cyntaf ddyfais hon o becyn ei fod ar gael yn (a gafodd ei paaged hynod anamlwg), mae’n edrych yn unrhyw beth ond yn gyfforddus. Fel yr wyf wedi gwrando ar rai pobl jôc, extenders pidyn mewn gwirionedd ddim yn edrych fel teclynnau cam-drin canoloesol.\nFelly, yr wyf yn llawn edmygedd pan fyddaf yn ei roi ar a newidiodd hynny ac mae’n dod i ben i fyny yn wirioneddol gyfforddus. Roeddwn yn falch ei fod yn cyd-fynd mi hefyd.\nRwyf yn nodi, yr wyf yn cydnabod ei fod yn ei greu ar gyfer pobl sydd â penises bach, ond o ystyried fy mod wedi micropenis, yr oeddwn yn poeni Byddwn yn sicr yn rhy fach i ddefnyddio iddo.\nYr wyf yn ei addasu i sicrhau ei fod yn rhoi syml ychydig o straen a gadael ar. Rwy’n mewn gwirionedd prin darganfod pasio awr. Ar adegau wyf yn esgeuluso fy mod yn ei wisgo. Dyna oedd pa mor anymwthiol oedd hi.\nAr gyfer yr ychydig cychwynnol o wythnosau, dim ond gwisgo SizeGenetics am ryw awr y dydd. 2017 [syfrdanol] Adolygiad Sizegenetics: Cwestiynau Cyffredin & Tricks + Tips TU MEWN !. Yn raddol er fy mod yn dechrau ei ddefnyddio am gyfnodau amser hirach ac yn hirach; yn aml wyf yn syml anghofio i gymryd i ffwrdd. Nid yw’n wirioneddol amlwg o dan eich dillad, fodd bynnag, yr wyf yn dal yn teimlo fwyaf cyfforddus yn ei wisgo pan oeddwn yn syml yn hongian allan yn y breswylfa gan fy hun.\nNi fyddaf yn bodoli. Mae’n rhaid i chi fod yn wirioneddol glaf i gael canlyniadau gyda’r cynnyrch hwn. Nid yw hwn yn opsiwn dros nos. Mae angen i chi hefyd fod yn gyson iawn. Nid wyf yn credu fy mod yn colli un diwrnod ar gyfer y 6 mis cyfan yr wyf yn ei ddefnyddio. Fi ‘n sylweddol ddim yn wir yn gweld llawer yn y ffordd o ddatblygu ar gyfer y 2 fis cyntaf naill ai, at y pwynt lle yr wyf yn meddwl tybed os oedd gweithio.\nRwy’n wirioneddol ddiolchgar Fi ‘n sylweddol ddim yn rhoi’r gorau iddi, fodd bynnag, oherwydd y ffaith bod o amgylch y marc 3 mis dechreuais i weld cynnydd gwirioneddol. Wedyn, yr wyf yn ychwanegu llawer iawn hyd yn oed mwy hyd, a digwyddodd yn hynod o gyflym. Roedd gen i yn olaf arafu ar ôl i mi gyrraedd y marc 6 mis. Rwyf wedi ceisio mewn gwirionedd roi ar y gadget ers hynny, ac eto nid wyf wedi sylwi ar unrhyw enillion yn fwy pwysig, felly yr wyf yn cymryd yn ganiataol fy mod wedi maxed mewn gwirionedd allan fy geneteg hun.\nGadewch imi ddweud wrthych, mae hynny’n hollol iawn gyda mi, oherwydd dyma yw’r cynnydd a fy mod yn cyflawni:\nDechrau Hyd: 3.5 modfedd\n1 mis: 4.1 modfedd\n2 fis: 4.4 modfedd\n3 mis: 4.75 modfedd\n4 mis: 5 modfedd\n5 mis: 5.25 modfedd\n6 mis: 5.6 modfedd\nRwyf o ddifrif nad ydych yn gallu rhoi gwybod yn union pa mor rhyfeddol yw hynny. Cawn 2.1 modfedd, sydd i mi oedd bron fel cynyddu dimensiwn fy pidyn! Roedd yn brofiad wallgof.\nYr wyf yn edrych i lawr yn dechrau am dri mis ac yr wyf ddim yn gallu credu beth oeddwn i’n ei weld.\nRwy’n cadw tybio fy mod yn breuddwydio neu rywbeth, ond bob bore cefais i fyny a bod hyd ychwanegol yn dal yno. Wnes i sôn bod y rhain yn fy dimensiynau flaccid? Codi, yr wyf yn ddim hyd yn oed yn fwy. Siaradwch am gynnydd yn gyfrinachol!\nDoeddwn i ddim yn cael unrhyw fath o enillion o ran cwmpas, ac eto yr oedd gan fy mod yn rhagweld. Nid yw extenders pidyn yn cynyddu cwmpas, maint yn unig. Dyna pam yr wyf yn dal i ddefnyddio fy pwmp pidyn weithiau.\nYn achos yr ydych yn cwestiynu yn union beth yr addasiad weithdrefn debyg fel yr wyf yn cyd-fynd, roedd yn hawdd a di-boen. Roedd byth pwynt lle yr wyf yn dod o hyd i’r arf lletchwith i’w gwisgo. Os ydych yn edrych ar pa mor pidyn gwaith extenders, byddwch yn dysgu bod y tensiwn yn datblygu micro-dagrau. 2017 [syfrdanol] Adolygiad Sizegenetics: Cwestiynau Cyffredin & Tricks + Tips TU MEWN !. wasanaethau Eich trwsio corff y dagrau drwy gynnwys maint. Mae hynny’n ymddangos yn ofnadwy, yn briodol? Nid yw, o leiaf nid gyda SizeGenetics. Fi ‘n weithredol byth erioed wedi cael unrhyw fath o anghysur neu sgîl-effeithiau.\nNid oes gennych unrhyw syniad faint yr wyf am fy mod wedi gwneud hyn oed yn gynharach, cyn i mi arbrofi gyda phob pils rhai a phympiau a golchdrwythau a geliau. Rwy’n wastraffu arian llawer ar wasanaethau rhywbeth dros dro hynny (mae rhai ohonynt wedi cael sgîl-effeithiau). Dim ond roedd rhaid i mi dalu am SizeGenetics unwaith, ac mae’r canlyniadau y mae’n eu darparu yn barhaol.\nSut Allwch Chi Brynu SizeGenetics?\nYr unig le y gallech ddarganfod SizeGenetics eu cynnig ar werth ar-lein. Yn awr, mae’r ™ System Ultimate SizeGenetics yn gosod chi yn ôl $ 398.95, ac mae’r SizeGenetics ™ Gwerth Argraffiad yn gosod chi yn ôl $ 199.95.\nYr hyn sy’n wych yw eich bod yn cael arian am ddim-risg yn ôl gwarant ar gyfer 180 diwrnod.\nDyna 6 mis cyfan i arbrofi gyda’r tool– digon o amser i weld cynnydd sylweddol o hyd. Cymerodd hanner amser hwnnw ar gyfer SizeGenetics i drawsnewid fy mywyd rhywiol o gwmpas. Gall wneud yr un peth i chi.\nOs ydych am arbed arian ar SizeGenetics, dyma’r amser i gaffael. Rydym yn defnyddio toriad pris SizeGenetics unigryw. Defnyddiwch ein SizeGenetics cwpon unigryw cael 10% i ffwrdd. Nid yw hyn yn ymdrin yn mynd i aros am hir, felly fanteisio arno tra bydd yn parhau.\nAuthor Zahra ThunziraPosted on July 31, 2014 Categories sizegenetics\n66/100 : by 198 users\nPrevious Previous post: 2017 [CHOKERENDE] Sizegenetics Review: FAQ & Tricks + Tips INSIDE!\nNext Next post: 2017 [Šokující] Sizegenetics Review: FAQ A Triky + Tipy Dovnitř!


Her marathon i Gill Knight o Macmillan | macmillancymruwales\nHer marathon i Gill Knight o Macmillan\nGill Knight yw Prif Nyrs Ganser Macmillan ar gyfer Rhwydwaith Canser De Cymru. Gwaith Gill gyda’r dydd yw bod yn llais proffesiynol y nyrsys canser arbenigol yng Nghymru. Dyw Gill ddim eisiau bywyd tawel, felly, ar ben swydd lawn amser, bywyd teuluol prysur a cheisio gwneud PhD, mae hi hefyd yn hyfforddi i redeg Marathon Llundain Virgin Money ym mis Ebrill. Cewch weld sut gallwch gefnogi Gill ar waelod y blog hwn!\nGill Knight, Prif Nyrs Ganser Macmillan ar gyfer Rhwydwaith Canser De Cymru\nYn ddiweddarach y mis hwn rydych chi’n cymryd rhan ym Marathon Llundain Virgin Money – yn codi arian i Macmillan. Mae’r marathon ddydd Sul 24 Ebrill, sut mae’r hyfforddi’n mynd?\nMae’r hyfforddiant yn galed ond llwyddais i redeg 20 milltir dros y penwythnos. Ond roedd fy nghyhyrau i’n boenus y bore canlynol!\nMae hi wir yn anodd. Dyma’r tro cyntaf imi redeg marathon felly mae e wir yn her ond dwi wrth fy modd yn cael bod yn rhan o Tîm Macmillan a dwi’n teimlo’n rhyfedd o gyffrous am y diwrnod mawr…\nAi dyma’r tro cyntaf ichi redeg Marathon i godi arian i elusen?\nIe, dyma fy marathon gyntaf (a’r olaf, mae’n debyg??) er fy mod i wedi rhedeg hanner marathon i godi arian i Felindre o’r blaen.\nChi yw Prif Nyrs Ganser Macmillan ar gyfer Rhwydwaith Canser De Cymru, felly mae eich gwaith bob dydd eisoes yn cynorthwyo Macmillan i helpu’r rhai sydd wedi’u heffeithio gan ganser ond ry’ch chi hefyd wedi penderfynu codi arian i Gymorth Canser Macmillan. Pam?\nDwi’n gweithio fel nyrs ganser yng Nghymru ers bron i 20 mlynedd ac wedi cwrdd â chymaint o bobl â chanser, wedi gweithio gyda nhw a’u cefnogi nhw yn ystod fy ngyrfa, yn bersonol ac yn broffesiynol, ac rwy’n gwerthfawrogi cyfraniad Cymorth Canser Macmillan i wneud pethau’n well.\nMae fy ngyrfa wedi rhoi cyfleoedd gwych imi weithio ar draws y sectorau gofal gydag amrywiaeth o bobl broffesiynol a’r nod yn y bôn yw gwella gofal canser i’r claf a’u hanwyliaid.\nMae cymorth Macmillan wir yn ychwanegu at y gwaith rwy’n ymwneud ag ef ac rwy’n gwybod bod y rhai sydd wedi’u heffeithio gan ganser yn ei werthfawrogi.\nMae’n debyg nad y’ch chi’n mynd adref gyda’r nos a rhoi eich traed i fyny. Sut mae’r amserlen hyfforddi’n edrych?\nMynd allan i redeg pellter hir unwaith yr wythnos, mynd allan hyd at ddwywaith i redeg pellter byrrach ac ychydig o ‘cross training’. Hefyd, rwy’n gwneud PhD ar hyn o bryd, felly does dim llawer o amser rhydd gyda fi!\nMae mynd allan i redeg pellter hir unwaith yr wythnos, mynd allan hyd at ddwywaith i redeg pellter byrrach ac ychydig o ‘cross training, cyfuno’r hyfforddi â gofalu am ddau fachgen bywiog iawn, Dan, sy’n 14 oed a Sean, sy’n 12 oed, yn golygu nad oes cymaint â hynny o amser sbâr!\nDwedwch ychydig wrtha i am eich swydd gyda Macmillan a ble ry’ch chi’n gweithio.\nFel prif nyrs ganser ar gyfer Rhwydwaith Canser Cymru rwy’n cynrychioli’n broffesiynol gyfeiriad strategol datblygiad a chydredeg Nyrsys Canser Arbenigol drwy gydweithio â Chyfarwyddwyr Nyrsio a Phrif Nyrsys Canser o sawl sefydliad, gan sicrhau bod y safonau gofal canser gorau yn cael eu darparu drwy arweiniad a rheoli safonau proffesiynol a chlinigol.\nRwy’n gweithio gyda’r Byrddau Iechyd a’r Ymddiriedolaethau a Rhwydwaith Canser Cymru i gynorthwyo’r gwaith o gyflawni’r agenda ganser leol a chenedlaethol a’r Cynlluniau Cyflawni ar gyfer Canser.\nFy mlaenoriaeth yw cynorthwyo nyrsys canser i gyflwyno llwybrau canser integredig sydd wedi’u cydlynu’n dda, i rannu’r arferion gorau wedi’u seilio ar dystiolaeth ledled Cymru, gan ganolbwyntio ar wasanaethau o ansawdd uchel, cysondeb lle y bo’n briodol, gyda chanlyniadau cadarnhaol amlwg sy’n canolbwyntio ar y person.\nSut mae Rhwydwaith Canser De Cymru yn helpu’r rhai sydd wedi’u heffeithio gan ganser?\nMae Rhwydwaith Canser Cymru yn gweithio ar y cyd â Byrddau Iechyd, Ymddiriedolaethau, Cynghorau Iechyd Cymunedol, Cyrff Gwirfoddol ac Iechyd Cyhoeddus Cymru i gydlynu’r gwaith o gynllunio, trefnu a chyflawni gwasanaethau canser ledled Cymru.\nPwrpas strategol Rhwydwaith Canser Cymru yw gwella ansawdd bywyd a phrofiad y rhai sy’n byw gyda diagnosis canser, gwella goroesi canser, lleihau amrywiad a hefyd sicrhau bod gwasanaethau canser yn ddiogel ac yn gynaliadwy.\nBeth yw eich cefndir clinigol?\nCofrestrais fel nyrs yn 1994 ac rwyf wedi bod â nifer o swyddi mewn gwasanaethau gofal canser a gofal lliniarol ledled Cymru (o fod yn nyrs staff, prif nyrs, rheolwr ward, darlithydd cynorthwyol, arweinydd addysg, rheolwr prosiect) dros yr ugain mlynedd diwethaf, yn gweithio yng Nghymru.\nDyma fy nhrydedd swydd gyda Macmillan yn y 10 mlynedd diwethaf, a’r cyfan yn ystod secondiad o Ganolfan Ganser Felindre..\nPob hwyl gyda Marathon Llundain Virgin Money! Rydyn ni wedi clywed mai cefnogwyr Macmillan sy’n codi’r twrw mwyaf! Pe hoffai unrhyw un eich noddi chi ar gyfer y ras, beth mae angen iddyn nhw ei wneud?\nNoddwch fi, os gwelwch chi’n dda os gallwch chi yn www.virginmoneygiving.com/GillianKnight1Macmillanfundraising\n← Hop on board our big green bus Marathon challenge for Macmillan’s Gill Knight →


Mae Aquamaris chwistrellu'n baratoad naturiol sy'n cael ei argymell i'w ddefnyddio wrth drin y gwddf a'r rhinitis. Mae'r rhan fwyaf o bobl yn ei ddefnyddio fel proffylacsis y clefyd.\nChwistrellwch ar gyfer y gwddf a'r trwyn\nOherwydd bod dŵr môr naturiol yn cynnwys nifer fawr o ficroleiddiadau defnyddiol a sylweddau gweithredol, mae'n helpu i gael gwared â firysau, bacteria ac alergenau. Mae Aquamaris chwistrellu ar gyfer y gwddf yn helpu i ymdopi â llid wal gefn y gwddf (tonsillitis, pharyngitis). Diolch i chwistrellu gyda'r cyffur hwn, caiff plac purus ei dynnu'n effeithiol, sy'n cyfrannu at adferiad cyflym.\nMae Aquamaris chwistrellu nwy yn cael ei ddefnyddio ar gyfer y problemau canlynol:\nrhinitis alergaidd ;\nllid y ceudod trwynol;\nsychder yn y trwyn;\nYn aml, defnyddir yr ateb hwn fel proffylacsis, gan olchi'r trwyn unwaith y dydd. Argymhellir glanhau cawod trwynol Aquamaris a'r rhai sy'n gweithio mewn cynhyrchu llwch ac yn dueddol o ymosodiadau o alergenau.\nOherwydd y cynnwys mawr o halen môr a ïodin, mae gan y paratoi hwn eiddo da antiseptig. Mae sylweddau defnyddiol yn ymdopi â bacteria yn gyflym ac yn atal eu hatgynhyrchu. Mae'r golchi hwn yn helpu i wanhau crynhoadau purus yn gyflym ac yn effeithiol ac yn dadfwlio'r darnau trwynol a'r sinysau.\nMathau o baratoi\nGall yr Aquamaris chwistrellu trwyn sawl math. Mae popeth yn dibynnu ar y cydrannau ychwanegol.\nMae'r chwistrell yn cynnwys dexpanthenol yn ogystal, sy'n helpu i wlychu'r mwcosa yn well ac yn normaloli swyddogaeth y madarch trwynol. Gellir rhagnodi'r opsiwn hwn os yw'r claf wedi cynyddu sychder y mwcosa neu gynyddu criben yn y trwyn.\nMae'r chwistrell yn cynnwys datrysiad halen hypertonig. Oherwydd y cynnydd yn y cynnwys sodiwm clorid, argymhellir yn aml am gymhlethdodau rhinitis, er enghraifft, sinwsitis a sinwsitis. Mae'n ymdopi'n berffaith â phlygiau purus yn ardaloedd is-drigol y trwyn. Os yw eich mwcosa yn fwy sensitif, gall y cynnydd yn y halen arwain at rywfaint o sychu a chraenhau, ond mae'r syniad hwn yn mynd yn gyflym ar ôl rhoi'r gorau i rinsio.\nMae gan botel y paratoad hwn gyfaint gynyddol ac mae ganddo ddyfais ar gyfer cyflenwad dŵr jet. Y dewis hwn a ddefnyddir yn amlaf ar gyfer golchi ansoddol o'r pws rhag sinysau'r trwyn.\nSut i ddefnyddio Aquamaris Spray?\nMae'r paratoad hwn ar ffurf potel gyda phen chwistrellu arbennig a chap diogelu sy'n cael ei wneud o propylen. Er mwyn dyfrhau'ch trwyn nid oes angen i chi daflu eich pen, dim ond rhoi pen y nebulizer yn eich trwyn a'ch wasg. Mae'r gyfradd chwistrellu therapiwtig ar gyfer oedolion yn chwistrelliad tri-glic ar y tro, ym mhob croen. Defnyddiwch y chwistrelliad angen chwech i wyth gwaith y dydd, ar yr argymhelliad a phenodi meddyg. Fel atal, gellir ei ddefnyddio yn llawer llai aml, er enghraifft, o un i dri gweithdrefn y dydd, neu dim ond ar ôl cysylltu â llidog.\nAr ôl defnyddio'r cynnyrch, gall ffurfio mwcws gynyddu'n sylweddol. Yn yr achos hwn, ni ddylech fraslunio, ond yn ddelfrydol dim ond sychu gyda napcyn.\nAsgwrn chwistrellu Aquamaris\nDylid nodi bod gan y chwistrell Aquamaris nifer o gymariaethau, a fydd, os nad yw'n bosib prynu'r cyffur dan sylw, yn gallu ei ddisodli. Mae ganddynt yr un eiddo a sylweddau gweithredol. Mae'r rhain yn cynnwys y chwistrellau canlynol:\nDr Thiess Alergol Dŵr môr;\nCanser y stumog - achosion, symptomau, triniaeth a prognosis ym mhob cam o'r afiechyd\nYmgyrch i gael gwared ar y gallbladder\nHemodialysis yr arennau\nLid o nodau lymff\nCymorth cyntaf gyda thoriad agored\nBwyd ar gyfer bridiau cŵn mawr\nSiwmperi ffasiynol 2016\nSymptomau o gynddaredd ymysg pobl\nSansevieria - rhywogaethau\nSut i gyffroi dyn gyda mochyn?\nYr ydym bron yn eu colli: 17 actor a allai farw yn ystod y ffilmio


Barn: The Who, What and Which of Dylanwad Marchnata | Martech Zone\nMae rhai llwyfannau technoleg marchnata yn heneiddio fel gwin mân wrth iddynt barhau i ddadflino'r materion sy'n plagio marchnatwyr. Barn ymddengys ei fod yn un o'r llwyfannau hynny. Pan wnaethon ni swydd ychydig flynyddoedd yn ôl, roedd yn blatfform bach neis a roddodd ddylanwad yn ôl pwnc a pherson - yn ddefnyddiol iawn ar y pryd. Flynyddoedd yn ddiweddarach ac mae'n llwyfan marchnata cynhwysfawr a all helpu i ddatblygu strategaethau cynnwys i gorfforaethau sicrhau awdurdod yn y marchnadoedd penodol y maent am eu dilyn.\nYn ôl yn y dydd, roedd gwerthu a marchnata yn syml. Chi oedd yn rheoli'r unig wybodaeth y gallai darpar gwsmer ei darganfod - yn gyntaf yn syml trwy eich hysbysebion (cyn Rhyngrwyd) ac yna ar eich gwefan. Yna gallai gwerthiannau gipio i mewn, llenwi gweddill y wybodaeth, a chau bargen. Y dyddiau hyn, mae hynny wedi troi'n llwyr. Mae ystadegau diweddar yn dangos hynny Mae 60% o daith y prynwr yn digwydd cyn i'r cwsmer estyn allan atoch chi hyd yn oed.\nY 60% hwnnw yw'r hyn y mae Appions yn ei alw marchnata heb ei reoli - nid oedd brandiau'n gwybod beth roedd eu darpar gwsmeriaid yn ei ddarllen, ble roeddent yn ei ddarllen, pwy oedd yn dweud beth, pa rai o'r miliynau o farnau ar eich brand a oedd yn bwysig, ac ati. Hyd yn hyn! - Mae Appions yn rhoi'r mewnwelediad hwnnw i chi ac yn gadael i chi dylanwadu ar yr holl bwyntiau cyffwrdd cwsmeriaid newydd hyn.\nAr gyfer unrhyw bwnc penodol, mae Barn yn dod i'r wyneb pwy sy'n dweud beth, a pha rai o'r safbwyntiau hynny sy'n bwysig mewn gwirionedd. Mae syniadau'n amlyncu degau o filiynau o erthyglau bob dydd, ac yn eu dadansoddi sy'n yn dweud beth am sy'n pynciau, yn seiliedig ar flynyddoedd o ymchwil prosesu iaith naturiol Cornell. Mae'r pwyntiau data yn cyrraedd ar draws ymatebion ar-lein, all-lein, ffynonellau newyddion go iawn, teledu a'r cyfryngau cymdeithasol.\nDangosfwrdd y Appinions\nFel marchnatwr, gallwch wedyn wneud nifer o bethau gwych gyda'r data hwnnw. Efallai yr hoffech estyn allan at y dylanwadwyr hynny a'u gwneud yn ymwybodol o'ch cynnyrch. Neu gallwch ddefnyddio'r data pwnc (hy pa bethau y mae pobl yn siarad amdanynt sy'n atseinio) i gyfeirio'ch strategaeth marchnata cynnwys. Neu efallai yr hoffech ddod o hyd i siaradwyr ar gyfer digwyddiad. Neu efallai yr hoffech chi fesur llwyddiant lansiad cynnyrch, ac ati…\nProffil Dylanwadwr Llawn\nTags: appinsionsdata dylanwad cystadleuolmarchnata dylanwadwyrplatfform marchnata dylanwadwyrcynnwys dylanwadoldadansoddiad teimladdangosfwrdd pwnc\nJul 19, 2011 am 10:05 PM\nMae hyn yn ddiddorol. Byddaf yn edrych arno. Rwy'n cytuno â'ch meddyliau ar Klout.\nMae'r delweddu hwnnw'n eithaf cŵl!\nAwst 7, 2014 yn 11: 43 AC\nYmchwiliais ac arbrofais gyda llawer o lwyfannau marchnata dylanwad wrth gyd-awdur Dylanwadu ar Farchnata: Sut i Greu, Rheoli, a Mesur Dylanwadwyr Brand y llynedd, ac wedi'r cyfan rwy'n hyderus wrth ddweud bod Appinions yn un o'r fenter fwyaf cynhwysfawr. llwyfannau ar gael. Argymhellir yn gryf.\nAwst 7, 2014 am 2:01 PM\nSam - diolch gymaint am y nodyn. Ar gyfer pobl sy'n dymuno darllen y llyfr ar Dylanwad Marchnata - gwnewch yn siŵr eich bod chi'n codi llyfr Sam! Dylanwadu ar Farchnata: Sut i Greu, Rheoli, a Mesur Dylanwadwyr Brand mewn Marchnata Cyfryngau Cymdeithasol (Que Biz-Tech)


Y Sector Busnesau Cymdeithasol yng Nghymru yn werth £3biliwn i economi Cymru | Wales Co-operative Centre\nMae'r adroddiad Mapio'r sector Busnesau Cymdeithasol yng Nghymru* yn nodi cyfanswm o 2,022 o sefydliadau sy'n gweithredu yn y sector busnesau cymdeithasol yng Nghymru, ac sy'n cyflogi tua 55,000 o bobl ac yn darparu cyfleoedd gwirfoddoli ar gyfer tua 58,000 o unigolion.\nBy Mike Erskine · June 3, 2019\nMae’r sector busnesau cymdeithasol yng Nghymru yn werth tua £3.18 biliwn i economi Cymru, sy’n gynnydd o 34% ers canfyddiadau 2016.\nMae’r adroddiad Mapio’r sector Busnesau Cymdeithasol yng Nghymru* yn nodi cyfanswm o 2,022 o sefydliadau sy’n gweithredu yn y sector busnesau cymdeithasol yng Nghymru, ac sy’n cyflogi tua 55,000 o bobl ac yn darparu cyfleoedd gwirfoddoli ar gyfer tua 58,000 o unigolion. At hynny, mae tua chwarter yr holl fusnesau yn buddsoddi eu helw yn eu hamcanion cymdeithasol, ac mae dros dri chwarter yn talu’r Cyflog Byw Go Iawn i’w holl staff, o gymharu â 48% o BBaChau yng Nghymru (FSB ‘A Skilful Wales’, Rhagfyr 2018)\nMae’r adroddiad yn seiliedig ar ddata arolwg o 699 o fusnesau cymdeithasol, gyda’r nod o ddarparu amlinelliad cyfredol o sefyllfa’r sector; gan gynnwys ei faint, ei gyfansoddiad a’i gyfraniad i economi Cymru.\nMae’r sector cyfan yn werth tua £3.18 biliwn i economi Cymru\nMae’r sector yn cynnal 55,000 o swyddi â thâl, ynghyd â 58,000 o wirfoddolwyr\nMae 76% o’r busnesau cymdeithasol yn talu’r Cyflog Byw i’w staff\nMae 57% o weithlu’r ymatebwyr yn byw o fewn 10 milltir i safle’r busnesau\nMae 56% o’r busnesau cymdeithasol yn cynhyrchu dros dri chwarter eu hincwm trwy weithgarwch masnachu\nRoedd 17% o’r staff newydd yn ddi-waith yn union cyn ymgymryd â’r swydd\nGwella cymuned benodol yw’r brif nod ar gyfer busnesau cymdeithasol o hyd. Mae mwy o fusnesau yn dweud mai eu cenhadaeth yw cefnogi pobl agored i niwed a gwella iechyd a llesiant.\nMae busnesau cymdeithasol i’w gweld mewn ardaloedd o amddifadedd cymdeithasol, yn cefnogi cymunedau, ac yn cynnig swyddi a hyfforddiant – yn aml yn darparu gwasanaethau y byddai’r sectorau preifat a chyhoeddus yn cael trafferth eu cynnal.\nMae yna synergedd clir rhwng amcanion cymdeithasol y busnesau a’r nodau llesiant yn Neddf Llesiant Cenedlaethau’r Dyfodol (Cymru) 2015.\nNodwyd bod Brexit wedi effeithio ar 50% o’r busnesau cymdeithasol, neu yn debygol o gael effaith arnynt, gyda naw o bob deg o’r rhain yn dweud bod yr effaith yn un negyddol\nCanfuwyd mai ym maes marchnata yr oedd y prif fylchau o ran sgiliau, wedi’i ddilyn gan reoli busnes a strategaeth\nMae proffil oedrannus y timau arwain yn y sector (mae 27% dros 65 oed) yn debygol o fod yn her arall i fusnesau cymdeithasol, gyda nifer yn nodi materion yn ymwneud ag olyniaeth.\nCafodd yr adroddiad ei lansio’n swyddogol heddiw yn Creating Enterprise, sy’n fusnes adeiladu a chynnal a chadw cymdeithasol sydd wedi ennill gwobrau. Yn is-gwmni sy’n eiddo’n llwyr i Gymdeithas Dai Cartrefi Conwy, mae ei holl elw masnachol yn cael ei ailfuddsoddi mewn mentrau cyflogaeth trwy ei Academi Gyflogaeth, sy’n creu cyfleoedd gwirfoddoli, hyfforddiant a chyflogaeth ar gyfer tenantiaid tai cymdeithasol.\nGyda chymorth a chyngor busnes arbenigol gan Busnes Cymdeithasol Cymru, mae Creating Enterprise wedi tyfu’n gyflym ers cael ei sefydlu’n gwmni buddiannau cymunedol yn 2015. Mae’r cyfrifon diweddaraf yn dangos trosiant blynyddol o £9.7 miliwn, 3,800 o adeiladau’r flwyddyn yn cael eu cynnal a chadw, ac 1,200 o unigolion yn defnyddio’r cyfleusterau galw heibio ym Mochdre.\nMae Busnes Cymdeithasol Cymru yn brosiect gwerth £11 miliwn a ariennir gan Gronfa Datblygu Rhanbarthol Ewrop a Llywodraeth Cymru. Mae’n rhan o deulu Busnes Cymru, ac yn cael ei ddarparu gan Ganolfan Cydweithredol Cymru. Mae’r prosiect yn cynnig gwasanaethau arbenigol i helpu busnesau cymdeithasol i ehangu eu cynnyrch, eu gwasanaethau a’u marchnadoedd, ac i gynorthwyo elusennau i sefydlu canghennau masnachu er mwyn symud ymlaen â syniadau masnachol. Mae hefyd yn darparu gwasanaeth i gynorthwyo busnesau a sefydliadau sydd am fabwysiadu modelau busnes cydweithredol neu fusnes sy’n eiddo i’r gweithwyr.\n“Mae'r ymchwil hon yn amlygu sector hyderus sy'n cyflogi tua 55,000 o bobl ac sy'n cyfrannu dros £3 biliwn at ein heconomi. Mae'r ffigurau hyn yn drawiadol fel penawdau, ond nid ydynt yn dweud y stori gyfan. Mae busnesau cymdeithasol wedi'u hymgorffori yn eu cymunedau, ac yn cael eu llywio gan y cymunedau hynny. Maent yn darparu swyddi da, sy'n nes at adref, lle y mae ar y cymunedau eu hangen. Mae busnesau cymdeithasol yn gweithio mewn modd gweithredol i fynd i'r afael â materion lleol, a hynny trwy fasnachu ac yna ailfuddsoddi'r incwm y maent yn ei ennill yn y pethau sy'n bwysig iddynt.\n“Mae busnesau cymdeithasol hefyd yn gyflogwyr da. Maent yn cynnig cyfleoedd a hyfforddiant i'r bobl hynny sydd bellaf oddi wrth y farchnad, ond maent hefyd, yn gynyddol, yn talu cyflog byw go iawn i'r bobl hynny. Mae sector ffyniannus o'r fath yn cynnig cyfle, yn ogystal â her, i Gymru. Sut y gallwn ddefnyddio'r busnesau cymdeithasol hyn yn llwyfan i ddarparu twf mwy cynaliadwy a mwy cynhwysol mewn modd gwell, ac i fynd i'r afael â'r dyheadau cymdeithasol ac economaidd sydd gennym ar gyfer ei gwlad?”\nLee Waters AC, Dywedodd y Dirprwy weinidog dros yr Economi a Thrafnidiaeth\nDelwedd o Lee Water AC\n“Mae'r adroddiad hwn yn amlygu bod y sector busnesau cymdeithasol yn sector amrywiol ac arloesol, sy'n cynnig gwell gwerth economaidd, amgylcheddol a chymdeithasol i'n gwlad, ac sydd, o ganlyniad, yn gwneud cyfraniad pwysig i ymdrechion Cymru i gyflawni ei nodau ar gyfer cenedlaethau'r dyfodol. Dylai'r canfyddiadau hyn lywio'r strategaeth newydd sy'n cael ei datblygu ar hyn o bryd ar gyfer y sector i'w alluogi i fanteisio ar gyfleoedd a lleihau rhwystrau. Gyda chymorth sy'n targedu busnesau newydd, twf a chynaliadwyedd, mae'n sector a all barhau i dyfu a gwneud cyfraniad cadarnhaol wrth i ni chwilio'r ffordd trwy effaith proses Brexit.”\nSef yr asiantaeth ddatblygu arweiniol ar gyfer y sector busnesau cymdeithasol yng Nghymru\n“Mae Wavehill wedi cynnal y cyfrifiad diweddaraf o'r sector busnesau cymdeithasol yng Nghymru gyda thipyn o ddiddordeb. Mae'n gyffrous gweld y sector yn mynd o nerth i nerth ac yn gwneud mwy a mwy o gyfraniad blynyddol arwyddocaol i economi Cymru. Mae'r ymchwil wedi nodi sector iach, sy'n aeddfedu, ac sydd ag ymagwedd iach o ran twf yn y dyfodol. Fodd bynnag, mae hefyd wedi nodi heriau – yn arbennig y bygythiadau a achosir gan Brexit, proffil arweinyddiaeth sy'n heneiddio, a’r wasgfa barhaus ar adnoddau. Bydd yn ddiddorol gweld sut y gellir defnyddio'r canfyddiadau hyn i lywio'r gwaith o ddatblygu polisi a chefnogi gweithgarwch yn y dyfodol er mwyn gwrthbwyso rhai o'r heriau hynny a, gobeithio, hwyluso twf parhaus yn y sector.”\nDywedodd Ioan Teifi, ymchwilydd arweiniol yn Wavehill Ltd\nLawrlwythwch y Crynodeb Gweithredol a'r Adroddiad Llawn yma\nLawrlwythwch y Crynodeb Gweithredol a’r Adroddiad Llawn yma


Marwolaeth teulu gyfan mewn damwain ar yr M6 - North Wales Live\nMarwolaeth teulu gyfan mewn damwain ar yr M6\nRoedd y teulu o chwech a fu farw mewn damwain erchyll ar yr M6 o Landudno, cadarnhaodd yr heddlu neithiwr.\n10:19, 22 OCT 2008\nEnwyd y teulu gan Heddlu Swydd Gaer, sef David Statham, 38 oed, Michelle Statham, 33 9oed, a'u plant Reece, 13, Jay 9, Mason, 20 mis, ac Elouise, 10 wythnos oed.\nCredir fod y teulu ar eu ffordd i'w cartref yn Clifton Road pan ddigwyddodd y trasiedi am 10.40 nos Lun.\nBuont i gyd farw pan aeth eu car dan lori, a mynd ar dân mewn damwain yn cynnwys tri lori a char arall.\nArestwyd gyrrwr lori o Bortiwgal ar amheuaeth o achosi marwolaeth drwy yrru'n beryglus.\nRoedd David Statham yn gweithio fel coginydd yn St David's College, ysgol annibynnol yn Llandudno. Roedd ei wraig ar absenoldeb mamolaeth o'i swydd gyda asiantaeth tai Beresford Adams yn y dref.\nCredir fod y teulu y dychwelyd o Birmingham ar ôl ymweld â theidiau a neinia'r plant, a oedd i gyd yn byw yno, pan ddigwyddodd y ddamwain rhwng cyffyrdd 16 a 17 o'r M6 wrth ymyl Sandbach.


Cymryd rhan yn y cyfrifiad a'i gefnogi - Office for National Statistics\nCymryd rhan yn y cyfrifiad a'i gefnogi\nBle i gael gwybodaeth am gymryd rhan yn y cyfrifiad a sut y gall awdurdodau lleol a grwpiau cymunedol gynnig cymorth.\nCymryd rhan yng Nghyfrifiad 2021\nMae'n bwysig eich bod chi'n cymryd rhan yn y cyfrifiad. Mae'r wybodaeth rydym yn ei chasglu yn helpu i benderfynu ble i wario arian cyhoeddus a chynllunio gwasanaethau.\nGallwch ymweld â'n gwefan benodol ar gyfer Cyfrifiad 2021 i gael yr holl wybodaeth sydd ei hangen arnoch chi am lenwi holiadur y cyfrifiad. Byddwn ni'n ychwanegu mwy o wybodaeth at y wefan yn ystod y cyfnod cyn y cyfrifiad.\nPartneriaid mewn awdurdodau lleol ac yn y gymuned\nOs ydych chi'n perthyn i grŵp cymunedol neu awdurdod lleol a'ch bod am gefnogi cymunedau yn eich ardal gyda'r cyfrifiad, byddem wir yn gwerthfawrogi eich help. Mae llawer o bethau y gallech eu gwneud -- o godi ymwybyddiaeth i rannu gwybodaeth a helpu pobl i lenwi'r holiadur.\nEwch i wefan Cyfrifiad 2021 i ddysgu mwy am sut y gallwch chi helpu.\nMae'r Swyddfa Ystadegau Gwladol yn gwneud llawer o waith pwysig ledled Cymru a Lloegr ar hyn o bryd. Mae hyn yn golygu y gallem ni gysylltu â chi fwy nag unwaith. Rydym ni'n cynnal Cyfrifiad 2021, Arolwg Cwmpas y Cyfrifiad, Arolwg Ansawdd y Cyfrifiad ac Arolwg Heintiadau'r Coronafeirws, yn ogystal â'n harolygon busnes parhaus ac amrywiaeth o astudiaethau am bobl, teuluoedd a chartrefi. Gallwch ddysgu mwy yma.\nNi fydd neb sy'n gweithio ar Gyfrifiad 2021 na'n hastudiaethau a'n harolygon eraill byth yn gofyn am eich manylion banc nac am arian am gymryd rhan. Bydd gan ein staff fathodynnau adnabod, byddant yn cadw pellter cymdeithasol ac ni fyddant yn dod i mewn i'ch cartref -- ac eithrio staff a fydd yn cymryd sampl gwaed ar gyfer Arolwg Heintiadau'r Coronafeirws, lle bydd hynny wedi'i drefnu ymlaen llaw.\nDrwy gymryd rhan yng Nghyfrifiad 2021 ac yn ein hastudiaethau eraill, byddwch chi'n ein helpu ni i greu darlun clir o fywyd a'r economi yn y Deyrnas Unedig.


Hanes y Ffatri Medalau Codi Pwysau | Newyddion a Digwyddiadau | Sport Wales - Chwaraeon Cymru\nEFALLAI nad yw'n edrych felly o'r tu allan, ond mae wedi dod yn Dŷ Pencampwyr Cymru.\nAdeilad concrid un llawr ar gyrion y caeau chwarae - y safle lle cafodd medal aur gyntaf Gemau Cymanwlad 2016 ei sicrhau.\nMae Canolfan Ffitrwydd Codi Pwysau Caergybi ac Ynys Môn (HAWFC) wedi creu llif cyfoethog o fedalau i'r wlad ac wedi dathlu 50 mlynedd o fodolaeth yn 2018 gyda Gareth Evans yn cipio'r aur cyntaf yn Awstralia.\nDdim yn ddrwg i gampfa wnaeth y cyn athro Bob Wrench - sy'n dal i godi pwysau yn y ganolfan - ei sefydlu mewn hen sied canŵs ar yr ynys cyn mynd ymlaen i ennill medal efydd yn Christchurch yn 1974.\n"Mae codi pwysau wedi creu medalau i Gymru erioed," meddai Ray Williams, a enillodd fedal aur yng Ngemau Caeredin yn 1986 cyn dod yn Hyfforddwr Cenedlaethol ac yn sbardun i ddatblygu'r ganolfan sy'n cael ei defnyddio gan athletwyr elitaidd a phobl leol fel ei gilydd.\n"Mae Cymru wedi ennill medal codi pwysau ym mhob un o'r Gemau ers y 1950au. Ni yw un o'r darparwyr mwyaf ar fedalau - mwy na'r rhan fwyaf o chwaraeon eraill. Mae'n anodd credu a dweud y gwir. Ar ynys fechan yng ngogledd Cymru.\n"Fe wnes i ennill, wedyn Karl Jones a enillodd fedal arian yn 1990. Fe welais i Gareth yn ifanc, yn 17 oed, ac rydyn ni wedi mwynhau'r siwrnai at ei aur gwych wrth i'r clwb ddathlu bod yn 50 oed.\n"Fe fyddwn ni'n cael medalau yn y Gemau nesaf yn Birmingham yn 2022 hefyd.\n"HAWFC ydi'r ganolfan sydd wedi cynhyrchu'r nifer mwyaf o fedalau ar Ynys Môn. Rhwng y medalau mawr, rydyn ni wedi creu llawer o bencampwyr Prydain a Chymru. A'r cyfan oherwydd un dyn."\nRoedd Wrench yn athro pan sefydlodd y gampfa yng nghanol y 1960au - a'r codwyr pwysau mewn peryg o gael fflawiau o'r pren wrth symud y canŵs i wneud lle i ymarfer.\nEnillodd efydd cyfun yn Seland Newydd gan osod y sylfeini ar gyfer y llwyddiant cyson a barhawyd gan Williams pan oedd dal yn y fyddin.\n"Roedd Bob wrth ei fodd gyda'r gamp," meddai Williams. "Fo oedd fy mentor i ac fe es i i'r Gemau yn 1986 ac ennill yr aur.\n"Mae'n dal i ymarfer yma, yn dod i mewn unwaith neu ddwy, ac yn codi 80kg yn glir. Mae'n ŵr ffenomenal ac mae gan lawer o bobl ddyled fawr i Bob Wrench.\n"Mae mor hoff o'r gamp ac mae wedi meithrin codi pwysau. Roedd yn mynd â llond dau neu dri bws i lawr i bencampwriaethau Cymru yn gynnar yn y 1970au.\n"Mae'r plant wrth eu bodd efo fo. Pan mae gennych chi unigolion arbennig, maen nhw'n cael eu canmol a'u parchu fel mai nhw sydd wedi bod yn cymell mewn gwirionedd.\n"Pan ddois i o'r fyddin, roeddwn i eisiau gwneud rhywbeth oherwydd roeddwn i'n teimlo bod gen i ddyled i'r gamp oedd wedi rhoi fy ngyrfa i mi.\n"Roedden ni'n dal i ymarfer mewn garej wag felly fe wnes i ddechrau herio'r cyngor i roi arian i ni. Mae gennym ni'r ganolfan yma nawr ar ôl cael cymorth grant gwerth £500,000.\n"Yn 2007, fe wnes i ddechrau gofyn am arian. Fe gymerodd ryw bedair blynedd ond, yn y diwedd, fe gefais i £230,000 drwy gyllid Ewropeaidd, ymddiriedolaethau elusennol a'r Cyngor Chwaraeon.\n"Mae Chwaraeon Cymru wedi bod gyda ni bob cam o'r ffordd. Ddwy flynedd yn ddiweddarach fe gawson ni £160k i newid yr ystafell newid yn stiwdio ffitrwydd. Mae wedi bod yn fabi i mi yn seiliedig ar y campfeydd rydw i wedi gweithio ynddyn nhw yn y fyddin.\n"Mae'n gampfa weithredol. Does dim un drych. Pum llwyfan codi pwysau. Mae nid yn unig yn gyfleuster perfformiad elitaidd, ond hefyd yn un at ddefnydd y gymuned. Rydyn ni'n creu balchder ar Ynys Môn.\n"Rydyn ni'n cael mwy nag 20,000 o ymweliadau bob blwyddyn gyda phlant ac oedolion yn talu £5 yr wythnos i ymarfer, ac mae pawb yn gallu fforddio hynny. Mae'n ticio pob bocs.\n"Pe bai mwy o'r rhain ar gael ledled Cymru, byddai o help i'r GIG ac i iechyd y genedl."\nMae Williams, sy'n ystyried camu o'r neilltu fel Hyfforddwr Cenedlaethol yn 2022, yn cyfaddef bod cefnogaeth Chwaraeon Cymru wedi bod yn hanfodol nid yn unig i godi pwysau ar Ynys Môn, ond ledled Cymru.\nYchwanegodd: "Mae gennym ni 54 o glybiau erbyn hyn. Yn 2007, roedd tua wyth. Mae'n mynd y ffordd iawn ond 'fydd gennym ni byth ddigon o niferoedd i roi ffrwd incwm i ni gefnogi ein hunain fel mae cyllid o'r tu allan yn ei roi i ni.\n"Mae Chwaraeon Cymru yn hanfodol i'n bodolaeth ni. Maen nhw'n edrych yn ddeallus ar y gamp ac yn gwybod bod codi pwysau'n gamp Olympaidd graidd.\n"Maen nhw'n gwybod nad ydyn ni'n mynd i weld cynnydd mawr mewn aelodaeth, ond yn gwybod, yn hanesyddol, bod gennym ni hanes o berfformiadau gwych. Mae'r codwyr wedi gwneud eu rhan."\nY gystadleuaeth fawr nesaf i bobl fel Evans a'i bartner hyfforddi Hannah Powell fydd Pencampwriaethau Codi Pwysau'r Gymanwlad yn Samoa ym mis Gorffennaf.\nWedyn bydd Cymru'n barod i herio ei gelynion eto, gyda llawer ohonynt yn broffesiynol yn hytrach na gorfod cyfuno hyfforddi gyda gweithio.\n"Y pencampwriaethau fydd y prawf mawr cyntaf ers Gemau'r Gymanwlad y llynedd ac mae newid wedi bod yn y categorïau pwysau ers hynny," ychwanegodd Williams. "Fe fyddan nhw'n eithriadol galed.\n"Rydw i wastad yn edrych ar rygbi Fiji a chodi pwysau Cymru, maen nhw'n eithaf tebyg. Mae Fiji a Samoa yn llefydd bach iawn ond eto mae ganddyn nhw linach hanesyddol o chwaraewyr gwych.\n"Mae gwledydd fel Samoa, India, Sri Lanka, Nigeria yn llawn amser. Gyda thimau codi pwysau proffesiynol, mae fel cynghrair Vauxhall Conference mewn pêl droed yn cystadlu yn erbyn y Bencampwriaeth.\n"Ond mae gennym ni berlau eithriadol dalentog sy'n llawn brwdfrydedd ac mae hynny weithiau'n gallu rhagori ar y systemau proffesiynol mae eraill yn eu mwynhau."


Cyfraddau cyfnewid arian cyfred ECB diweddaru 10/08/2020 06:00\nPhilippines peso I Yen gyfradd gyfnewid heddiw. Philippines peso yn Yen heddiw.\nPhilippines peso I Yen gyfradd gyfnewid heddiw\n1 Philippines peso (PHP) yn hafal i 2.15 Yen (JPY)\n1 Yen (JPY) yn hafal i 0.46 Philippines peso (PHP)\nCost Philippines peso yn Yen heddiw, y gyfradd gyfnewid go iawn. Mae gwybodaeth am werth Philippines peso i Yen yn cael ei diweddaru unwaith y dydd. Mae'r wefan yn dangos gwerth cyfartalog trosi Philippines peso yn Yen. Mae gwybodaeth cyfradd gyfnewid yn gyfeiriol ac yn rhad ac am ddim ac yn newid bob dydd.\nCyfnewid arian Philippines peso / Yen trosi arian cyfred yn Ewrop\nMae 1 Philippines peso bellach yn 2.15 Yen yn Ewrop. Syrthiodd 1 Philippines peso gan -0.004014 Yen heddiw ym mhrif fanc Ewrop. Mae cyfradd gyfnewid Philippines peso yn gostwng heddiw yn erbyn Yen yn ôl data Ewropeaidd. Heddiw, mae 1 Philippines peso yn costio 2.15 Yen mewn banc Ewropeaidd.\nTrosi Philippines peso I Yen Philippines peso I Yen byw ar farchnad cyfnewid Forex Philippines peso I Yen Hanes y gyfradd gyfnewid\nPhilippines peso I Yen Cyfradd cyfnewid heddiw yn 10 Awst 2020\nSut y gellir gweld cyfradd gyfnewid Philippines peso i Yen dros yr ychydig ddyddiau diwethaf yn ein sampl o'r gronfa ddata a ddangosir yn y tabl. Cymharwch gyfradd gyfnewid Philippines peso i Yen dros yr ychydig ddyddiau diwethaf i ddeall dynameg y gyfradd gyfnewid. Mae gwefan moneyratestoday.com yn caniatáu ichi weld cyfraddau cyfnewid ar gyfer heddiw, 1 diwrnod yn ôl, 2 ddiwrnod yn ôl, 3 diwrnod yn ôl, ac ati. Rhagfynegwch gyfradd gyfnewid Philippines peso i Yen ar gyfer yfory, yn seiliedig ar ddata ar werth y cyfnewid y dyddiau hyn.\n09.08.2020 2.154097 -0.000137 ↓\n08.08.2020 2.154234 -0.004464 ↓\n07.08.2020 2.158698 0.016408 ↑\n06.08.2020 2.14229 -0.018558 ↓\nMae cost 1 Philippines peso i Yen bellach yn hafal i 2.15. Ar gyfer 5 Philippines peso mae angen i chi dalu 10.76 Yen. I brynu 10 Philippines peso fesul Yen heddiw mae angen i chi dalu 21.52 JPY. 53.80 Yen cost 25 Philippines peso yn y gyfradd gyfnewid gyfredol. Mae 1 Philippines peso bellach yn 2.15 Yen ar y gyfradd gyfnewid swyddogol. Syrthiodd 1 Philippines peso gan -0.004014 Yen heddiw yn ôl cyfradd gyfnewid prif fanc y wlad.\n2.15 JPY 10.76 JPY 21.52 JPY 53.80 JPY 107.59 JPY 215.18 JPY 537.95 JPY 1 075.90 JPY\nMae 10 Yen bellach yn 4.65 Philippines peso. Ar gyfer 50 JPY mae angen i chi dalu 23.24 Philippines peso . Mae 100 Yen bellach yn 46.47 Philippines peso. Pris 250 Yen ar y gyfradd gyfnewid yw 116.18 Philippines peso. Mae cyfradd gyfnewid Philippines peso yn gostwng heddiw yn erbyn Yen. Heddiw, mae 1 Philippines peso yn costio 2.15 Yen ym manc cenedlaethol y wlad.\n4.65 PHP 23.24 PHP 46.47 PHP 116.18 PHP 232.36 PHP 464.73 PHP 1 161.81 PHP 2 323.63 PHP