육아관찰기 (36) - 모방은 창조의 어머니 : 예상 이상으로 날카로운 아이의 관찰력 : 네이버 포스트\n2019.06.30. 22:005,141 읽음 비밀글\n아이는 어느 새 17개월을 거의 지나 가고 있습니다. 새삼 지난달 포스트를 언제 했나 봤더니, 목표는 월 두 개인데 현실은 월 한 개도 참 힘들어 보입니다. 지난달은 회사도 유난히 바빴고 마지막 주는 출장까지 갔다 왔더니, 정말 한 달이 순식간에 삭제되는 듯한 경험을 했습니다. 출장 갔다 와서는 음...여러 가지로 긴장이 풀려서 그랬는지 한 1주일을 환자로 지내는 경험도 했습니다. 아직 중년...이라고 할 나이대도 아닙니다만, 나이를 먹어갈 수록 몇 년 전과 비슷한 일정을 돌아도 몸이 따라오지 못함을 느끼고 있습니다.\n1주일 가량 출장을 다녀왔더니, 아이는 또 오랜만에 보는(?) 아빠가 반갑기도 하고 서먹하기도 하고 낯설기도 하고 한 표정을 보여주는데, 이것도 한 이틀쯤 같이 집에서 굴렀더니 다시 서먹함 없는 사이로 돌아왔습니다. 그래도 예전과 다른 점이 있다면, 유독 엄마한테 존재감을 많이 표현한다는 것인데(?), 덕분에 요즘은 슬슬 아이와의 친밀도 면에서 아내와의 큰 격차를 느끼고 있습니다. 물론 아내는 이런 의견에 동의하지 않고 있습니다만 말이죠. 사실 아빠하고만 있으면 또 나름대로 그리 칭얼대지도 않고 잘 놀고 잘 먹고 잘 자기까지 합니다. 아내는 항상 낮잠이든 밤잠이든 아빠가 재우면 '잘 자는' 것에 대해 놀라워합니다.\n여전히 출장으로 한 1주일 쯤 집을 비웠다 돌아오면, 아이는 또 어느 새 제 기억과는 약간 달라져 있습니다. 물론 지난해처럼 외모가 훌쩍 바뀌어 있다거나 갑자기 못하던 걸 하게 된다거나 하는 건 이제 기대하기 힘들지만, 변화가 없는 건 아닙니다. 요즘은 음...어느새 팔다리가 길어지고, 움직임이 참 빨라지고, 다채로워지고 있습니다. 특히, 생활 속에서 부모가 했던 사소한 행동들을 모두 따라해보려 하는 데서, 아이의 행동을 보면서 생활 속의 제 행동과 습관들을 다시 생각해보게 되기도 합니다. 이제 정말로 '이 어린 아이가 뭘 알겠어...'라고 할 수 없을 만큼, 아이의 관찰력은 생각보다 아주 예리하더군요.\n1. 이제 아이는 식사를 하는 동안 부모가 옆에서 크게 거들어줄 게 없을 정도입니다. 정말 몇 달 전에는 '이 아이는 언제나 혼자 숟가락질을 익숙하게 할까...' 하는 생각도 들었지만, 그렇게 열심히 숟가락질을 가르치려 하지도 않았는데 어느 새 혼자서도 큰 어려움 없이 밥을 떠서 입에 정확히 넣고 있습니다. 물론 밥을 그릇에서 뜰 때 모양을 잘 다듬지는 못해서, 때로는 너무 큰 밥 덩어리를 뜨거나 해서 어려움을 겪기도 하지만, 밥을 뭉치지 않게 잘 골라 주면 정말 혼자서 식사를 끝내기도 합니다.\n밥을 떠 먹는 것을 넘어, 아이는 식사를 나름의 취향대로 하기도 합니다. 국이 있으면, 밥을 먹다가 조금 씹기가 귀찮다... 싶으면 밥을 떠서 국에 넣어 버리더군요. 그 다음 조금 말아서 먹기 시작합니다. 저희야 이런 모습을 처음 봤을 때는 감탄했지만 어느 새 일상이 되어 버려 심드렁해져 있었습니다만, 최근 아이의 조부모님께서 집에 잠깐 오셨을 때 이 아이의 식사 장면을 보고 참 많이 놀라시더군요.\n식사 도구를 쓰는 데 있어, 이제 숟가락은 필요한 만큼 쓸 수 있을 정도가 되었고, 포크도 이제 어느 정도 익숙해져 갑니다. 그런데 이 정도쯤에서 정말 의외의 도구가 아이의 관심을 끌기 시작했는데, 바로 '젓가락'입니다. 어른들이야 젓가락을 쓰는 게 익숙해서 더 편할 수 있지만, 손 힘이 아직 충분치 않은 아이에게는 도통 어떻게 쓰는지 알 수 없을 물건이죠. 그런데....의외로 젓가락의 가장 원초적인 지렛대 원리를 간파했는지, 젓가락 두 개를 움켜쥐면서 어떻게든 음식을 집기도 합니다. 그리고 엄마와 아빠가 젓가락 쓰기 전에 식탁 바닥에 대고 가볍게 정렬하는 모습도 눈에 들어왔는지, 젓가락 쥐면 본격적으로 쓰기 전에 식탁에 탕탕 때리기도 합니다. 처음 봤을 때는 '저거 어디서 본 걸까...'했는데, 저희가 무심코 하던 습관일 수도 있겠다는 생각이 들었습니다.\n2. 아이의 하루 생활 중 큰 관심사 중 하나는 역시 '먹는 것' 이 아닐까 합니다. 집안을 어슬렁어슬렁(?) 돌아다니다가 뭔가 간식거리를 보면 눈빛이 바뀌고, 행동이 달라지죠. 그리고 매일 비슷한 일과를 돌다 보면, 식사시간이나 간식시간에서 언제나 비슷한 시간의 패턴이 생기게 됩니다. 여기에, 간식을 챙겨 두는 특정 장소가 있다면 부모의 움직임과 동선에도 뭔가 규칙이 생기게 됩니다. 그리고 저희는 이런 사소한(?) 반복 패턴들을 아이가 설마 그렇게 잘 기억하겠나...하고 조금 얕보았지만(?), 종종 아이는 저희의 예상을 넘어서는 모습을 보이기도 했습니다.\n매일 비슷한 시간에 비슷한 장소에서 무엇인가를 먹으니, 아이는 이제 부모가 언제부터 어떤 동선으로 움직이면 뭐가 나오는지를 파악한 것 같습니다. 덕분에 식사 시간이 가까워오거나 아이가 배가 고프다고 느끼면 알 수 없는 메시지로 칭얼거리고 하는 게 아니라, 엄마나 아빠 손을 잡고 식탁의 아기 의자로 끌고 간 다음 다리를 의자에 올리는 시늉을 하며 '올라간다'는 뜻을 전합니다. 그렇게 식탁 의자에 앉으면 본격적으로 '먹을 걸 달라'는 의사표현이 시작되는 것이죠. 아이의 경험 상 아기의자에 앉으면 항상 먹을 것이 나왔으니까요. 그러면 저희는 시간에 따라서 식사 혹은 과자나 과일 같은 간식을 간단히 준비해서 같이 먹습니다. 심지어는 이런 메시지를 보내는 시간까지도 어느 정도 규칙적입니다.\n아이가 부모의 동선을 기억하면서 평소에 집 안을 탐험하다 보면(?), 어디에서 뭐가 나오는지도 기억하기 마련입니다. 덕분에 아이는 이제 자기가 좋아하는 간식이 어디 모여 있는지 어느 정도 파악하고, 정말 먹고 싶으면 엄마아빠 손을 잡고 부엌으로 데려가 '저 문을 열고 과자를 꺼내라'고 합니다(...). 멸균우유 팩은 자주 빨대를 끼워 물려 줬었더니, 이제는 손 닿는 곳에 우유 팩이 있으면 빨대를 뜯어서 끼우고 먹기까지 합니다. 덕분에 간식과 우유 모두 이제는 아이의 손이 닿기 힘든, 좀 높은 곳으로 모두 옮겼습니다. 이제 아이의 손이 닿는 곳은 언제나 사고가 터질 수 있다고 마음의 준비를 해야 할 지도 모르겠습니다.\n3. 사실 17개월 된 아이의 일상이라면, 엄마아빠를 따라 다니면서 보살핌받거나, 어디서 사고를 칠지 몰라 엄마아빠가 따라 다니면서 노심초사하거나...여하튼 잠 잘 때 아니면 대부분의 시간을 누군가와 함께 지내는 게 아닐까 싶습니다. 그러다 보니 자연스럽게 주위에서 본 것들을 다른 데 가서도 하게 되는데, 그런 것들을 보다 보면 집에서도 아이가 보고 있으면 어느 정도는 긴장감을 가지고 행동을 해야 되나 싶은 생각도 듭니다. 자칫 아이가 제 행동을 보고 어린이집 가서 그대로 하고 있을 수도 있으니까요.\n사실 비슷한 일이 없진 않습니다. 예를 들면, 저희 집에는 간단히 먼지 정도만 처리할 수 있는 무선 핸드청소기가 있는데, 아이는 태어날 때부터 엄마가 이 청소기로 바닥의 먼지나 머리카락을 빨아들이는 것을 보아 왔죠. 첫 1년 정도는 청소기 소리만 들어도 소스라치게 놀라더니, 어느덧 주위에 누군가가 있으면 청소기를 켜도 그렇게 많이 놀라지 않고, 어느 날부터는 이걸 어떻게든 써보겠다고 충전기에서 뽑아서 들고 다니고 있었습니다. 물론 아직도 아이가 혼자 서 있을 때 갑작스럽게 청소기를 켜면, 아이가 놀라서 넘어지기도 하기 때문에 항상 아이가 놀라지 않도록 보이는 곳에서 청소기를 사용하고 있습니다.\n어느 날은, 대걸레로 바닥을 닦고 있자니 아이가 이 대걸레에 비상한 관심을 보입니다. 그래서 아이 손에 쥐어줬더니, 처음에는 약간 어색하게 움직이다가 곧 바닥을 밀고 다니기 시작합니다. 힘을 주어 닦는다기보다는 끌고 다닌다는 느낌도 좀 있지만, 대걸레를 가지고 바닥을 닦는 엄마의 모습이 아이에게는 이런 식으로 보였나 싶은 느낌도 듭니다. 심지어는 아이가 이걸 꽤 재미있어해서, 며칠 정도는 그렇게 밀고 다니기도 했습니다. 이 쯤 되니, 매일 식사 준비할 때 전자렌지로 음식 데우는 걸 잘 봐 뒀다가, 버튼 똑같이 눌러서 갑자기 빈 전자렌지를 켜는 것 정도는 별 것 아닌 것처럼 보이기도 합니다.\n4. 당연히도 이러한 배움은 집에서만 하는 게 아닙니다. 집 말고도 하루의 상당 부분을 즐겁게 지내다 오는 어린이집에서도 몇몇 행동들을 배워 오고는 합니다. 사실 이제 17개월인 아이가 어린이집에서 뭘 그렇게 많이 배워오겠나...라는 생각을 하기도 했었는데, 어린이집을 다니면서부터는 아이의 신체능력도 좋아져서 그런지 뭔가 새로운 몸짓들이 보이기 시작합니다. 예를 들면, 음악을 들으면서 예전에는 몸을 조금씩 흔들기만 했다면, 좀 더 지나니 무릎도 굽히면서 둠칫둠칫 하다가, 이제는 발뒤꿈치를 까딱까딱하면서 박자를 맞추기도 합니다. 두 번째까지는 집에서도 하던 거려니 했는데, 세 번째 동작은 정말 새로운 발견이었습니다.\n집안을 돌아다닐 때도, 걸음마 처음 할 때는 아무래도 넘어질지도 모르니 팔로 중심을 잡으며 조심조심 다니고 그러는 모습이 보이다가, 좀 익숙해지니 팔도 흔들고 파닥파닥(...)하는 모습으로 분주하게 다니더니, 어디서 배워왔는지 이제는 종종 뒷짐을 지고 다닙니다. 뒷짐지고 어슬렁거리다가 먹을거 꺼내달라고 아빠 부르는 17개월 아이를 보고 있으면 참 여러 가지 생각이 지나가고는 합니다. 손으로 하는 리액션도 좀 늘었는데, 잘 써먹고 있는 손 흔들기와 박수 말고도, 손 깍지끼고 흔들기 같은 건 집에서는 보여준 적이 없으니 어린이집에서 배워 왔나 싶습니다. 그리고 이렇게 뭔가를 배워 오는 아이를 보면, 문득 제가 보지 못한 나름의 삶을 살고 있구나 하는 생각이 스쳐가기도 합니다.\n외출하고 돌아오면, 계속 문 밖으로 나가려는 아이를 집 안으로 가장 빨리 들이는 방법은 '손씻으러 가자~' 라고 말하는 것 입니다. 그러면 자신이 좋아하는 손씻기를 하려고 아빠 손을 잡고 안방의 화장실 앞으로 달려가죠. 아이는 이 말의 의미를 정말 정확히 알고 있습니다. 그리고 물을 담은 대야를 놓고 비누거품을 묻혀 손을 씻고 헹구고 물기를 닦고 물을 버리며 손씻기를 끝냅니다. 그런데 최근에 이런 흐름에 변화가 생겼습니다. 어느 날부터인가 손을 다 씻고 나면 아이가 발도 물에 넣어 씻으려고 합니다. 그러면 저야 안씻는다고 거부하는 것보다는 나으니 재빨리 양말을 벗기고 발도 한번 씻어주고는 하는데, 이거도 어린이집에서는 발도 씻겨주나...하는 생각도 듭니다. 요즘은 아이가 발을 물에 담그면 그냥 대야에 앉아버리려 해서, 응가하고 엉덩이 씻을 때 이러나...싶은 생각도 약간 드는데, 확인할 길은 마땅치 않습니다.\n5. 요즘 아이의 모습을 보면, 엄마아빠의 말을 어느 정도는 충분히 알아듣는 것 같습니다. 걸음마나 맘마, 우유, 간식 같은 민감한 키워드에 대한 반응은 물론이고, 몇몇 간단한 지시 같은 것도 곧잘 알아듣습니다. 걸음마 하러 가자 하면 현관으로 달려가 자기 신발을 찾아 신고 있을 정도입니다. 물론 자기가 듣기 싫을 때는 '그게 무슨 소리에요' 라는 표정을 지으며 모른 척도 잘 합니다. 이렇게 자기 기분 따라 반응이 달라지는 것이 오히려 잘 알아듣고 있다는 확신을 주기도 합니다.\n그래도 아이의 행동과 요구가 점점 디테일해지면서, 가끔은 아이가 뭘 요구하고 있는지 도저히 알기 어려울 때도 있습니다. 물론 이건 저 뿐만 아니라 아내도 마찬가지인데, 그래서 둘 중 한 명이라도 아이가 뭘 요구하는 지 알고 있으면 정보를 공유하기도 합니다. 덕분에 아이와의 생활 대부분에서 큰 답답함 같은 건 나오지 않고 있는데, 부작용이 있다면 이런 부분들이 서로 익숙하다 보니 말을 잘 안 걸게 됩니다. 흔히 말문이 트이려면 언어자극을 충분히 주라고 하는데, 음....노래도 많이 듣고 책도 많이 보고 하루에 몇 권 정도는 책 읽어주기도 하는데, 이 정도로는 조금 부족할지도....라는 생각이 종종 들기도 합니다.\n사실 아이도 지금의 상황이 크게 답답하지는 않은 모양입니다. 지금 생각해보면 아이의 옹알이 같은 것도 오히려 조금 줄어든 것이 아닌가(...) 싶은 느낌도 듭니다. 하지만 저희야 아직 크게 신경 쓰지 않고 있더라도, 아이의 조부모님들이나 어린이집 선생님들께서는 '아이에게 언어자극이 부족한 것이 아닌가 왜 아직 말을 할 생각을 안하지...' 라는 생각을 조금 하시는 듯도 합니다. 그렇지만, 하루에 듣는 구연동화나 동요의 양을 생각하면 그리 모자라지도 않는 것 같습니다. 여담이지만, 요즘 아이가 참 좋아하는 네이버 클로바는 동요 선곡에 너무 같은 곡을 돌려서, 선곡에 센스가 많이 모자란 모습인데, 심지어는 시간이 갈 수록 똑똑해진다던 녀석이 점점 바보같아 보이는 마법도 펼쳐지고 있습니다. 퇴보도 진화라더니 클로바도 이 함정에 빠지나 봅니다.\n#17개월아기발달 #17개월육아 #아빠육아 #파란오이 #육아관찰기 #육아일기 #따라하기 #17개월아이젓가락질 #17개월아이의말썽 #17개월아이의관찰력


리버티헤럴드 > 글 > 그들이 없었다면 교회는 불탔다\n그들이 없었다면 교회는 불탔다\n6.25, 김일성이 살육한 한민족 200만\n6.25사변은 이미 지워진 역사처럼 느껴진다. 이른바 남북 화해·협력의 시대, 쓰라린 상처를 다시 꺼내어 말하는 것도 퇴행적 시도인 듯 여겨진다. 그러나 진정 ‘민족 통일’을 해야 하고 또 임박해 있다면, 6.25에 대한 정확한 기억은 더욱 절박한 온 겨레의 과제요, 풀어야 할 매듭이다.\n6.25에 대한 가장 큰 실체적 진실은 북한의 남침과 그로 인한 살육이다. 북한은 지금도 소위 ‘남조선 괴뢰의 북침설’을 집요하게 주장한다. 그러나 한국은 물론 미국, 중국, 러시아 등 모든 객관적 자료는 6.25가 김일성의 남침임을 입증한다.\n김일성은 1950년 초 모스크바로 스탈린을 방문해 남침허가를 얻었고 다시 스탈린의 지시에 따라 모택동을 찾아갔다. 이 자리에서 모택동은 만약 미군이 개입하면 북한을 지원하겠다고 약속했다. 김일성은 스탈린의 조종과 모택동의 보증하에 남침을 감행한 것이다. 국제공산주의 세력의 노리개가 된 셈이다.\n지금도 중국 만주 단동에 있는 항미원조(抗美援朝) 전쟁 기념관에는 1950년 김일성이 모택동에게 보낸 자필편지가 있다. 편지에는 “약속한 바와 같이 중국 인민군의 직접 출동이 절대로 필요하게 된다”고 적혀 있다. 김일성은 이미 6.25사변 전에 중공군 개입을 합의했고, 대량학살을 작정한 것이다. 우발적 남침이 아니다. 김일성이 외세까지 끌어들여 숱한 무고한 자들을 살육한 사건이 바로 6.25이다.\n6.25 당시 군인 사망자는 근대 국제 체제가 형성된 1500년부터 현재까지 발생한 전쟁 중 일곱 번째로 많았다. 통계에 따라 상당한 차이가 있다. 그러나 최소치로 발표되는 국방부 공식 통계에 따르면, 한국군 사상자 60만 9천여 명(실종자 포함), 북한군 사상자 80만 명, 유엔군 사상자 54만 6천여 명, 중공군 사상자 97만 3천여 명 등 총 292만 8천여 명의 군인이 죽거나 다쳤다.\n민간인 희생은 훨씬 많았다. 학살·납치·실종을 포함한 남한 민간인 사망자 76만여 명. 1953년 북한의 공식 발표에 따르면, 북한 민간인 사망자는 108만여 명에 달한다. 즉 남북한 군인을 포함해, 6.25 남침으로 죽은 한국인만 212만6천여 명이다.\n요컨대 김일성이 죽인 우리 민족의 숫자만 최소 200만 명을 넘어선다. 그 가운데 소위 ‘인민재판’을 통해 살육한 우익인사, 기독교인 등만 13만여 명에 달한다. 가장 끔찍한 순교의 행렬이 나왔던 사건이 또한 6.25였다.\n한국인만 죽은 것은 아니었다. 미군 참전자는 178만 명, 그 가운데 5만 4천 260명이 전사했다. 1952년 미국 대통령이 되는 아이젠하워 장군의 아들을 비롯해 미군 장성의 아들만 142명이 참전했고 죽거나 다쳤던 사람은 35명에 달한다. 미8군 사령관 밴 플리트 장군의 아들, 지미 밴플리트 중위도 전사했다.\n전쟁을 모르는 세대는 6.25 당시 죽어간 이들을 잊었고 또 잊어 간다. 심지어 80년대를 지나며 ‘인간 백정’, 수많은 가정을 파괴한 전범에 대한 칭송이 대학가로 번져갔다. ‘주체사상’이라 불리는 김일성주의는 급기야 운동권을 장악했다. 악마에 대한 숭배는 모든 가치를 뒤집어 버린다. 작금의 한국 사회 혼란은 80년대 뿌려져 맺어진 칙칙한 어둠의 열매인 셈이다.\n안타까운 일이다. 다수의 국민, 기독교인마저도 역사적 망각의 늪에 빠졌다. 북한의 남침에 물을 탄 양비론(兩非論)과 양시론(兩是論) 또는 ‘외세가 내전에 개입해 민족 통일을 못했다’는 황당무계한 반미주의마저 횡행한다.\n그러나 죽어간 자들의 주검이 없었다면, 남한은 북한이 돼 자유도, 교회도 사라졌을 것이다. 해방 직후 한민족 교회의 80%, 2944개에 달하던 북한 내 교회를 모두 파괴한 김일성은 남한의 736개 교회마저 불태웠을 것이다. 기독교 박해 세계 최악, 18년 연속 1등(2019 오픈도어스 월드워치 리스트)인 북한의 실상이 바로 한국의 모습일 것이다.\n쪽 성경 하나를 지니고 있었단 이유로, 찬송을 흥얼거렸다는 이유로, 고문당하고 추방당하고 죽임당하는 북한 지하 기독교인들의 참상이 우리의 아들, 딸이 겪을 현재일 것이다.\n우리가 당연히 누리는 이 모든 소중한 것들은 누군가의 땀과 눈물, 때로는 피의 대가로 얻어진 것이다. 감사를 모르는 자들은 때때로 혹독한 심판을 겪는다. 자신의 땀과 눈물, 피를 다시 바쳐야 할 수도 있다. 역사를 주관하는 분은 공의로운 하나님이시기 때문이다. 우리는 죽어간 자들의 주검을 딛고 자유를 즐기고 있다.\n2019년 06월04일 03시50분


Absolut Gräpe - 그레이프 맛 보드카\n2012년에 소개한 Absolut Gräpe는 Absolut 제품 중 가장 최신의 맛입니다. Absolut Gräpe는 믹스하기에 매우 간편하며, 모두 천연 재료로 만들어지며 설탕이 첨가되지 않습니다. 화이트 그레이프, 용과 그리고 파파야를 조합하여 만들어진 Absolut Gräpe바인은 하나의 재료만 추가해도 풍미 있는 술을 만들 수 있습니다.\nAbsolut Gräpe의 맛은 어떤가요?\n다른 일부 보드카 브랜드와는 달리 설탕이 전혀 첨가되지 않았고, 천연 재료만을 사용했습니다. Absolut Gräpe는 화이트 그레이프의 맛과 용과 및 파파야의 은은한 과일 맛으로 부드러움과 신선함을 선사합니다.\n1879년, 라르스 올슨 스미스(Lars Olsson Smith)는 연속 증류라는 새로운 증류법을 도입하여 Absolut Rent Brännvin을 만들었습니다. 3~4번의 증류 과정만 거쳤던 기존의 증류 방식과는 달리 무제한의 증류 과정을 거친 것입니다. Absolut Gräpe는 동일한 방법으로 제조되며, 오직 차이는 화이트 그레이프, 용과, 파파야의 맛입니다. 다른 제품들과 마찬가지로 스미스의 고향인 아후스에서 제조됩니다. 공정이 바뀌지 않는 한 Absolut Gräpe의 진정한 맛 역시 계속 유지될 것입니다.\nAbsolut Gräpe의 주재료는 Absolut Vodka와 화이트 그레이프, 용과, 파파야 향입니다. Absolut Vodka는 물과 겨울 밀로 만들어집니다. 물은 불순물로부터 보호되는 아후스의 우물에서 퍼 올립니다. 겨울 밀은 아후스에서 재배되며 다른 작물들과 다르게 가을에 씨를 뿌리고 다음 해 같은 시기에 수확합니다. 스웨덴에서 눈발이 휘날리는 나날을 거듭하며 건강한 밀로 성장하게 됩니다. 또한, 비료는 최소로 사용됩니다. 물론 다른 재료들처럼 화이트 그레이프, 용과, 파파야도 천연산입니다.\nAbsolut Gräpe를 맛있게 즐기는 방법\nAbsolut Gräpe의 팬이라면 얼음과 함께 깔끔한 맛을 시도해보세요. 물론 다른 방법으로 마시는 것처럼 맛있답니다!


Ⅰ. 서론 > 양양 3.1만세 운동사 | 그누보드5\n댓글 0건 조회 393회 작성일 19-11-05 16:46\n양양은 3‧1독립 만세 운동의 성지(聖地)이다. 양양이 만세운동의 성지가 된 것은 오랜 역사와 문화에서 찾아볼 수 있다.\n우수한 문화와 함께 풍요로움으로 인해 일찍부터 문명의 삶을 살았던 기록으로 이중환의 『택리지』에다음 과 같이 기록하고 있다.\n“대저(大抵)살 곳을 택할 때 처음에 지리(地理)를 살펴보고, 다음에는 생리 인심 산수(生理人心山水)를 돌아본다. 이 네 가지 요소 가운데 한 가지만 없어도 살기 좋은 고을이 못된다.지리가 아름답고 생리가 좋지 못하면 오래 살 곳이 못되며, 생리가 좋고 지리가 좋지 못하여도 역시 오래 살 곳이 못된다.\n지리와 생리가 모두 좋다 해도 인심이 좋지 못하면 반드시 후회함이 있을 것이고 근처에 아름다운 산수가 없으면 맑은 정서를 기를 수 없다.”1)\n인간의 성품은 지세와 환경의 영향을 받는다. 양양은 한반도의 중심부분에 위치하며 장엄한 설악산의 정기와 열정적인 동해를 접하면서 강인한 정신과 우수한 문화로 여유로운 삶을 살아 왔다. 이처럼 양양은 지리적으로 풍수가 뛰어나 풍요와 넉넉한 마음으로 행복한 공동체를 이루면서 생활하였다.\n산과 바다, 그리고 호수와 평야에 남대천이 흐르면서 풍부한 음식과 기후가 온화하여 선사시대부터 남대천을 중심으로 오산리와 도화리에서 삶이 시작되었다. BC 6000년경의 오산리 선사유적이 신석기 시대임을 증명하고 있다.\n양양인은 동예(東濊)의 후손으로 집단적인 생활을 했고, 가무와 유희의 제천행사로 문화 예술을 즐기면서 살았다. 승지(勝地)를 찾아 멋을 즐기는 풍속으로 천성이 순박하고 성품이 낙천적이다.\n삼국시대 신라가 강성해지면서 양양을 중심으로 한 영동지역을 먼저 점령한 것은 통일을 위한 중심지였기 때문이다.신라는 불교를 통한 일심(一心)과 불국정토(佛國淨土)를 통해 이 지역을 관리해 왔다. 그러므로 삼국시대 양양의 불교는 불교의 성지(聖地)답게 우수한 문화유적이 전해 오고 있다.이처럼 전통적으로 양양인은 하나 된 마음으로 공동체를 이루면서 살아왔다.\n『여지도서』[(영조33년) 1757-1765]와 『관동지』 풍속 조에 양양인의 성품이 잘 나타나있다.\n務農桑恤喪葬喜遊宴貴禮儀(무농상 휼상장 희유연 귀예의)\n◯ 務農桑(무농상):농사일과 누에치는 일에 힘쓰고\n◯ 恤喪葬(휼상장):장사지내는 일과 상중에는 도우며\n◯ 喜遊宴(희유연):놀이로 베푼 잔치를 즐겨하고\n◯ 尙文學(상문학):학문을 숭상하면서\n◯ 貴禮儀(귀예의):예의를 빼어나게 숭배한다.\n문학을 숭상하고 예의를 존숭하며 함께 즐겁게 생활을 하였다는 역사적 기록은 양양인의 풍속과 성격을 가장 적절하게 표현하고 있다.\n삼국시대 양양은 불교의 성지이고 화랑들의 중심수련장이었다. 양양의 역사를 말하면서 화랑의 역사를 제외하고 논할 수는 없다. 왜냐하면 양양은 화랑들의 중심수련장으로 중요한 역할을 해 왔기 때문이다.\n화랑은 그 명예에어 울리는 교육방법이 있었다.\n◯ 相磨以道義(상마이도의): 도의로써 서로 연마하고,\n◯ 相悅以歌樂(상열이가악): 노래와 음악으로 서로 즐겼는데\n◯ 遊娛山水(유오산수): 아름다운 산천을 찾아 유람하였으니\n◯ 無遠不至(무원부지): 멀어도 이르지 않은 곳이 없었다.\n이상의 기록을 통해 화랑들의 순례지인 양양이 의리의 고장, 문화예술의 고장, 최고 관광의 고장임을 알 수 있다. 이러한 화랑들의 전통이 오늘날 양양의 문화에영향을 주었다.\n양양은 대표적인 유림사회2)이다. 양양의 유림들은 지역사회의 중심으로 큰 역할을 해왔다 .조선조는 왕조의 외친향(外親鄕)이라 하여 양양을 부(府)로 승격하고 특별히 관리해 왔다3). 그리고 양양도호부건물을 왕궁의 형태로 축조하면서 양양의 유림들은 어느 지역보다도 자부심을 가지고 있었다.\n이러한 현실에서 조선조 유가사회가 망하자 자신들의 책임을 통감하고 만세운동을 통해 조선왕조에대한 의리와 충절,그리고 나라사랑의 마음을 지키려고 하였다.\n당시 상황을 강원도장관이　총독부　내무부장관에게　보고한　4월 7일 전화보고문은 다음과 같다.\n“양양군 대포(大浦)를 습(襲)하려 한8백 명의 군중(群衆)작(作)6일에 지(至)하여 천이삼 백명에 달하여 읍내(邑內)를 습(襲)하으나 병력(兵力)을 공(恐)하여 폭행(暴行)한 불온(不穩)주모자(主謀者)7명을 인치(引致)함에 차(此)의 인치건(引致件)을 경찰서장(警察署長)에게 청원(請援)하으므로 간유(懇諭) 퇴산(退散)케 하다. 상(尙) 동군(同郡) 현북(縣北)현남(縣南)의양면(兩面)민심(民心)동요(動搖)불온(不穩)의조(兆)있음”4)\n일제의 기록에 의하면 만세운동에 참여한 사람이 9개면 132리 중 6개면 82리에서 6000명이 참가하였다고 기록5)하고 있다. 일제가 의도적으로 그 규모를 축소하여 기록하였다는 것은 사실이다.그 규모는 우리의 생각보다 훨씬 크고 막강하였다.\n유림의 고장답게 다른　지역6)에　비해　3‧1독립 만세 운동이 치열했던 것은 양양 향촌사회의 역사와 문화에서 기인하였다.\n2) 유교문화의 유적으로 향교,서원,사우,루정,효렬각,신도비 등이 있다.\n양양의 유교문화유적은 향교1개, 서원1개, 사우4개, 루정 : 33개-루(8), 정(23), 대(2)-(襄陽의 樓亭臺襄陽文化院 2013년), 기념비 11개, 선정비 28개, 선행비 10개, 신묘,불교,신도비 17개, 효렬비 18개, 항일독립운동비 5개(襄陽地方의 金石文,襄陽文化院,2014년)가 있다. 양양의 유교문화유적은 영동지방 주에서 다양하게 많이 전해져 오고 있다.임진왜란과6·25전쟁을 겪으면서 파괴되고 유실되었지만 기록을 토대로 복원이 이루어져야 한다.\n본래 고구려 翼峴縣인데(伊文縣이라고도 한다), 신라에서 翼嶺이라 고쳐서 守城郡의 屬縣이 되었다. 고려 顯宗 때 縣令을 두었다.高宗8년(1221)에 거란군사를 방어한 공이 있다고 하여 읍호를 襄州로 하고 防禦使를 파견하였으나 고종 44년 적에게 항복하여 德寧으로 읍호를 바꾸고 강등하여 監務를 두었다가 元宗원년(1267)에 다시 양주로 회복하고 知襄州事를 파견하였다.본조 太祖6년(1397)에 임금의 외가 고을이라 하여 승격하여 府로 하였으며 太宗13년(1413)에 예에 따라 都護府로 하였고, 태종16년(1416)에 지금의 명칭인 襄陽으로 고쳤다.\n4) 국사편찬위원회，한국독립운동사Ⅱ, 715쪽\n5) 양양군의 역사와 유적, 1994.\n6) 국사편찬위원회，한국독립운동사Ⅱ, 712쪽\n昨日 강릉시장에서 八，九名 舊韓國旗를 持하며 獨立萬才를 高唱하니 二十여명 화창 하였으면 他群衆은 참가하지 않고 解散 主謀者取調中\nⅡ. 당시 양양의 사회상


게스트 하우스 창업 A to Z - 인터넷 교보문고\nISBN-10 : 1185933018\nISBN-13 : 9791185933016\n저자 김아람 | 출판사 한빛라이프\n110,000원 엔젤홈 상태 외형 내형\n『게스트 하우스 창업 A to Z』는 십여 년간 여행자로 살며 카페 창업 등 다양한 경험을 한 저자는 이 책을 통해 게스트하우스 창업과 운영에 대한 보다 체계적인 비법과 현실적인 이야기를 전달한다. 나를 닮은 게스트하우스 콘셉트를 세우는 법부터 정부가 밀어주는 도시민박업 정책, 규모에 따라 매출 목표 세우는 법, 자본금에 따른 게스트하우스 스타일, 예약을 부르는 입지 선정 노하우, 인테리어 전략과 필수 살림, 무료로 할 수 있는 다양한 홍보 방법, 그리고 열 스태프 안 부러운 운영 시스템 만들기까지 이 책에는 게스트하우스의 '내용'을 채우는 노하우가 가득하다.\n저자 김아람은 2000년부터 지금까지 여행을 스승 삼아 손으로 만들어 꾸리는 삶을 향해 가는 중. 게스트하우스를 비롯해 레모네이드를 파는 수레와 여행 이야기가 있는 카페, 핸드메이드 마켓 등은 모두 그런 맥락에서 만들어진 산물이다. 튼튼한 뿌리를 지닌 채 여행을 지속하는 삶을 살기 위해 늘 고민 중이다. 2011년 홍대에 '잠 게스트하우스'를 열었고 2014년 여름 부산에서 새롭게 ‘잠 게스트하우스’와 ‘딱봐도카페’를 시작했다.\nPrologue | 게스트하우스를 다시 시작했습니다\nPart 1. 여행자의 집, 게스트하우스 준비하기\nChapter 1. 나를 닮은 공간, 게스트하우스를 꿈꾸다\nA. 청춘여행자의 종착지, 게스트하우스를 열기로 결심하다\nB. 게스트하우스가 현대판 주막이라고?\nC. 제주, 서울 찍고 전국으로! 게스트하우스의 붐이 오다\nChapter 2. 나를 알고 여행자를 알면 나만의 ‘집’이 보인다\nD. 무턱대고 벌이기 전에 ‘자소서’부터 써보자\nE. 게스트하우스는 숙박업? No! 서비스업? Yes!\nF. 백문이 불여일견! 먼저 여행자가 되어라\nChapter 3. 눈으론 정책을, 손으론 계산기를!\nG. 단칸방도 OK! 정부가 밀어주는 도시민박업\nH. 언제쯤 돈을 버는 거야? 손익분기점을 따져보자\nChapter 4. 한 손엔 사업계획서, 다른 손엔 지도를!\nI. 자본금에 따라 달라지는 게스트하우스 스타일\nJ. 빌리거나 사거나 짓거나_임대, 매입, 신축 따져보기\nK. 부족한 창업 자금 구하기 노하우!\nL. “Where is it?” 예약을 부르는 입지 선정 노하우!\nPart 2. 떠올리기만 해도 가고 싶은, 게스트하우스 만들기\nChapter 1. 여행자의 마음을 사로잡는 공간 인테리어를 고민하라\nM. 주인장의 낡은 레코드판 하나가 콘셉트가 된다\nN. 잠을 부르는 환경도 인테리어 전략이다\nO. 인테리어 업체와는 능동적으로 일하자\nP-1. 객실, 주방, 욕실을 채우는 필수 살림\nP-2. 주인장의 개성이 묻어나는 공간 살림과 소품\nChapter 2. 공간을 만드는 과정부터 미래의 게스트와 공유하라\nQ. 남들 다 해서 더 어려운 홍보, 이것만은 챙기자\nR. 주인장이라면 반드시 알아야 할 온라인 홍보 채널\nPart 3. 하루하루가 실전! 시스템으로 운영하기\nChapter 1. D-30, 운영 방식과 나만의 콘텐츠로 기둥을 세우자\nS. 밑줄 쫙! 키워드로 살펴보는 운영 매뉴얼\nT. 나만의 프로그램 하나로 만족도와 추가 수입까지 UP!\nU. 잘 만든 안내문 하나, 열 스태프 안 부럽다\nChapter 2. D-day! 그래도 운영 시뮬레이션은 계속된다\nV. 청소도 과학이다! 청결 유지 시스템을 구축하라\nW. Staff Wanted! 누군가와 함께 일하기\nX. 잘할 수 없는 것을 내세우는 게스트하우스는 금물!\nChapter 3. 게스트하우스를 완성하는 그대, 오 마이 ‘게스트’\nY. 작은 이벤트가 모여 ‘게스트’ 하우스를 만든다\nZ. 후기는 주인장을 춤추게 한다\nEpilogue | 오늘도 나는 게스트하우스 주인장입니다\n책 속 부록 | 창업하는 사람이라면 기본적으로 알아야 할 사업자등록\n책 속 부록 | 도시민박업 사업자가 알아야 할 세금\n청춘의 열정으로 시작해 시스템으로 운영하는 성공한 게스트하우스 주인장이 되기 위한 비법 A부터 Z까지! 여행이란 새로운 친구를 만들 수 있는 가장 설레는 방식이자 세상의 다양함에 눈뜰 수 있는 가장 놀라운 방식 중 하나다. 게스트하우스 주인장...\n청춘의 열정으로 시작해 시스템으로 운영하는\n성공한 게스트하우스 주인장이 되기 위한 비법 A부터 Z까지!\n여행이란 새로운 친구를 만들 수 있는 가장 설레는 방식이자 세상의 다양함에 눈뜰 수 있는 가장 놀라운 방식 중 하나다. 게스트하우스 주인장이 된다는 것은 이 모든 여행의 혜택을 앉은 자리에서 전부 누리는 것이다. 오랜 시간 여행자로 살아오다 잠 게스트하우스의 주인장까지 된 저자는 게스트하우스를 ‘여행자의 집’이라고 말한다. 여행자에게 사랑 받는 게스트하우스를 만들기 위해서는 외관보다는 자신만의 내용의 채우는 일이 중요하다고도 덧붙인다. 이 책에는 정부가 밀어주는 게스트하우스 관련 정책부터 나만의 콘셉트 세우는 법, 예산 설정, 예약을 부르는 입지 선정, 인테리어 전략, 게스트하우스 필수 살림, 다양한 홍보 방법, 열 스태프 안 부러운 운영 시스템 만들기까지, 게스트하우스 창업부터 운영까지 노하우가 가득하다.\n청춘여행자의 낭만적 밥벌이, 게스트하우스 주인장으로 살다\n일상에 지친 마음을 북돋으러 떠난 여행길, 우연히 묵게 된 게스트하우스에서 여행자와 어울려 즐겁게 생활하는 주인장을 본다면 다음과 생각이 들지도 모른다. '게스트하우스 주인장으로 산다는 건 어떤 것일까?'\n불과 몇 년 사이 전국적으로 게스트하우스 붐이 일면서 카페 창업 대신 게스트하우스 주인장을 선택하는 사람들이 부쩍 늘었다. 급속 늘어나는 외국인 여행자들, 적은 자본금으로 시작할 수 있는 매력적인 사업 아이템, 제주와 서울을 찍고 전국 곳곳으로 게스트하우스가 퍼져나가는 시기이기도 하고, 펜션이나 민박을 운영하던 사람들도 점차 게스트하우스로 간판을 바꾸는 시기인 것도 맞다. 그러나 그들이 게스트하우스 주인장으로서의 삶을 택하는 제일 첫 번째 이유는, 하고 싶은 걸 하면서 스스로가 행복한 삶을 살고 싶다는 것이다.\n열정으로 시작해 시스템으로 운영하는 게스트하우스의 모든 것\n십여 년간 여행자로 살며 카페 창업 등 다양한 경험을 한 저자는 이 책을 통해 게스트하우스 창업과 운영에 대한 보다 체계적인 비법과 현실적인 이야기를 전달한다. 나를 닮은 게스트하우스 콘셉트를 세우는 법부터 정부가 밀어주는 도시민박업 정책, 규모에 따라 매출 목표 세우는 법, 자본금에 따른 게스트하우스 스타일, 예약을 부르는 입지 선정 노하우, 인테리어 전략과 필수 살림, 무료로 할 수 있는 다양한 홍보 방법, 그리고 열 스태프 안 부러운 운영 시스템 만들기까지 이 책에는 게스트하우스의 '내용'을 채우는 노하우가 가득하다.\n여기에 도미토리 없이도 가능한 게스트하우스라든지, 주인장의 하루 일과표와 주인장이라면 알아야 할 시즌별 주요 이슈 등에 관한 세세한 정보와 팁, 집을 통째로 게스트에게 맡겨버리는 독특한 운영 방식과 같은 흥미진진한 이야기는 보다 현실감 있게 다가온다.\n일하면서 여행하는 삶, 가능할까?\n도미토리로 가득한 10층짜리 건물이든 방이 두 개밖에 없는 작은 집이든, 게스트하우스는 형태보다 내용이 중요한 공간이다. 달랑 열쇠를 건네 받고 나면 스스로 독립 혹은 고립되는 호텔이나 모텔과는 다르다. 게스트하우스에는 여행자 친구를 만나 함께 어울리고 그 순간을 공유하게 하는 힘이 있다. 게스트하우스 주인장이 된다는 것은 이러한 '여행자의 집'을 만드는 일이자, 보다 나답게 살 수 있는 길을 찾아가는 일이다.\n게스트하우스 창업을 준비하며 운 좋게 아람 씨를 알게 되었다. 운 좋다는 말을 하는 건 그녀의 노하우를 공유하면서 마치 답을 알고 문제를 푸는 것 같아졌기 때문이다. 하고 싶은 걸 한다는 것과 그걸 잘한다는 것을 일치시키는 그녀의 비결들은 꼼수가 아니라 해답이다.\n게스트 하우스 창업 A to Z | yo**gkt | 2014.11.25 | | 추천:0\n게스트하우스 열풍은 전국으로 번지고 있다. 특히 저렴한 비용으로 일주일간 무제한 기차여행을 할 수 있는 내일로 기차여행이 젊은...\n게스트하우스 열풍은 전국으로 번지고 있다. 특히 저렴한 비용으로 일주일간 무제한 기차여행을 할 수 있는 내일로 기차여행이 젊은이들 사이에 큰 인기를 끌면서 내일로 기차여행자에게는 하룻밤 숙박료 2만원이라는 저렴한 비용으로 게스트하우스에서 자는 것이 하나의 공식처럼 받아들여지고 있을 정도이다.\n이런 추세를 반영하듯 국내에서도 많은 게스트하우스들이 생겼다. 제주도와 대 도시 부근엔 게스트하우스 업체간의 경쟁도 치열하다. 가장 먼저 게스트하우스 문화가 정착한 제주도는 200여개를 헤아릴 만큼 많다. 제주올레를 걷는 올레꾼들이 제주의 게스트하우스 문화를 만들고 있다. 서울은 외국인을 대상으로 하는 게스트하우스가 성업 중이다. 홍대와 종로, 남산, 대학로의 게스트하우스는 외국인들에게도 입소문이 자자하다.\n외국인 관광객 도시민박업소’로 등록된 게스트 하우스는 모두 329곳이라고 한다. 지난해 1월 처음으로 등록을 받기 시작한 이래 올 들어서만 100개가 넘게 생길 정도로 증가세가 빠르편이다. 제주와 서울에 이어 부산도 해운대를 중심으로 게스트하우스가 몰려 있어 젊은 여행자들의 쉼터가 되고 있다. 이밖에도 전주 여수 순천 경주 통영 강릉 정선 등 이름난 여행지가 있는 전국의 도시들에 게스트하우스가 포진해 있을 정도로 전국 곳곳으로 게스트하우스가 퍼져나가는 추세로, 펜션이나 민박을 운영하던 사람들도 점차 게스트하우스로 간판을 바꾸는 추세이다. 불과 몇 년 사이 전국적으로 게스트하우스 붐이 일면서 카페 대신 게스트하우스 창업을 선택하는 사람들이 부쩍 늘었다. 게스트하우스는 급속도로 늘어나는 외국인 여행자들의 영향과 적은 자본금으로 시작할 수 있는 매력적인 사업 아이템이다.\n이 책 '게스트 하우스 창업 A to Z'는 새롭게 게스트하우스를 창업하려는 사람들에게 실질적인 정보를 제공하고 있는 책이라고 생각된다. 저자는 십여 년간 여행자로 살며 카페 창업 등 다양한 경험을 토대로 단순히 조사 분석에 그친 것이 아니라 사업이 계속해서 잘 유지되고 있는지를 재차 일일이 확인하였다. 그래서 여행자에게 사랑 받는 게스트하우스를 만들기 위해서는 외관보다는 자신만의 내용의 채우는 일이 중요하다고 강조한다. 아이템 선정과 이에 따른 사업적 검증을 창업자 입장에서 객관적으로 서술하였으며 누구나 이해하기 쉽도록 썼다는데 특징이 있는 책이다.\n게스트 하우스 창업 A to Z | ja**s979 | 2014.11.17 | | 추천:0\n세계가 글로벌 화 되면서 예전보다 이웃나라와의 거리가 인식적으로도 많이 줄어든 것 같습니다. 예전에는 해외여행 하면 큰 맘 먹...\n세계가 글로벌 화 되면서 예전보다 이웃나라와의 거리가 인식적으로도 많이 줄어든 것 같습니다. 예전에는 해외여행 하면 큰 맘 먹고 가야 하는 것이었지만, 이젠 저가항공과 인터넷 호텔예약 사이트들의 성업으로 인해 훨씬 더 쉬워진 감이 없지않아 있습니다. 유럽여행을 갔다 왔던 분이라면 현지 한인 민박에 대한 경험을 해보신 분들이 많을 텐데요. 한인 민박에 머물러 보면서 누구든 한 번 쯤은 이런 생각을 해보지 않았을까 싶습니다. '나도 한 번 해보면 어떨까?'\n사실 외국에 나가서 민박, 게스트 하우스를 하는 것이 참 어려운 일입니다. 여러가지 한계점들이 많이 존재하죠. 반면 우리나라에서 게스트 하우스를 하는 것은 수요만 받쳐준다면 상대적으론 해볼만한 일이 아닐까 싶습니다. 적어도 내 가족과 지인들을 모두 다 뒤로하고 이역만리 외국에 나갈 필요는 없을 테니까요..^^\n요즘 우리나라를 찾는 관광객들이 많아지면서 한국에 게스트하우스도 많이 늘어났습니다. 게스트하우스는 호텔과는 다른 소소한 재미를 제공해주는 숙박형태입니다. 상대적으로 저렴하면서 약간 불편하기도 하지만, 다른 여행자들과 어울릴 수 있는 기회를 제공하기도 하지요. 단기 임대 형태인지라 활용율만 높으면 어느 정도 수익을 기대해 볼 수 있을 것도 같은데... 그런 생각만 하고 실천에 이르지 못하는 분들도 많은 것이 사실입니다.\n이 책은 게스트하우스의 주인장을 꿈꾸고 있는 예비 창업자들에게, 창업 및 운영에 있어서 고려사항 및 필요한 tip들을 제공하고 있습니다.\n어떤 타입의 집을 빌려야 하는지, 컨셉을 잡는 법, 관련 법률 및 제도, 입지선정 노하우 및 집기 구매방법 등 글쓴이가 직접 몸으로 체험한 소소한 정보들이 가득합니다.\n물론 정보를 가지고 있는 것과 실천에 나서는 것은 분명 차이가 있습니다. 하지만 내가 한 번 나서보겠다고 마음을 먹었다면 이러한 정보가 충분히 도움을 주리라 생각합니다.\n[서평]게스트 하우스 A TO Z | io**ocari | 2014.11.13 | | 추천:0\n뭐랄까? 여행하면서 느낌이라면 정말 편하게 쉴 곳이 없다는 점이다. 왜냐하면 시간이 아깝고, 좀 더 그 나라만의 특색있는 곳...\n뭐랄까? 여행하면서 느낌이라면 정말 편하게 쉴 곳이 없다는 점이다.\n왜냐하면 시간이 아깝고, 좀 더 그 나라만의 특색있는 곳을 찾아 돌아다니는게 좋은건 아닐까 싶은 마음에 욕심이 과한 탓이리라.\n때론 시간표대로 움직이는 여행에 지루함도 있을 수 있고, 장거리 이동과 잦은 기후에 힘들때도 있다.\n그런데, 여행이란게 항상 쉼을 위한 예비라고 할까? 그렇게 좋아서 뛰어다니고 등가방에 온갖 생필품을 넣어다녀도 꼭 나중에는 그 때의 시간을 되돌아보게 만든다.\n여행자의 꿈이랄까? 여행도 하면서 돈도 벌고, 또 비슷한 이들과의 조우에 즐거워하고....\n이런 청춘여행자의 낭만적인 밥벌이를 위한 책이 나왔다.\n한빛라이프에서 펴낸 '게스트하우스 창업 A to Z'란 책이다.\n김아람이란 저자는 좀 독특한 이력의 소유자다.\n부산 외국어고등학교를 중퇴하고...정말? 대단한데,...ㅠㅠ 중퇴라니..나 같은 소심쟁이에겐 너무나 큰 결단인데.\n암튼, 무려 2000년부터 현재까지 여행을 스승삼아 살고 있는 우리시대의 영원한 방랑식객(?)인가?\n저자는 독특하게도 여행을 기본기로 목공, 요리, 글쓰기, 만들기, 재활용, 식물, 집 짓기에 관심이 있단다.\n그래서 게스트 하우스를 창업했는지도 모르겠다. 자신이 잘하는 일을 찾은 듯 싶기도 하고..\n지난 2011년 홍대에 오픈한 '잠 게스트 하우스'가, 론니 플래닛에 소개되기까지 했다니 홍보는 제대로 했다.\n그리고 길 위의 레모네이드 수레 '레몬웨이즈'와 대학로 레모네이드 카페 '레모네이드 보이'를 운영했단다.\n정말 대단한 창업정신이다. 어찌 이런 비슷하지도 않는 사업들을 추진하는지 그 저력이 궁금한데..\n그리고 올해 여름 부산에 , 저자의 고향인 그 곳에 바로 잠 게스트 하우스 부산점을 시작했다.\n이 책은 그 동안의 저자의 발품팔이 정보들의 총 집합인 셈이다.\n홍대점을 오픈할 때의 정보와 이제 오픈한 부산점인 게스트 하우스를 하면서 배운 정보를 총 정리한 책이다.\n전체 책은 게스트 하우스를 운영하는 데 필요한 사항을 꼼꼼히 체크해 준다.\n물론 전부는 아닌듯 싶다. 왜냐하면 대출이라 인테리어부분은 좀 더 세밀하게 직접 알아봐야한다고 생각한다.\n저자 역시 이 부분에 관해서는 스스로에게도 이야기하는 듯 싶다.\n그래서인지 책의 말미에 사업자 등록과 도시민박업자에 대한 세금에 관한 전문가 의견이 담겨있다.\n게스트 하우스는 여행자의 안내서가 되는 쉼표같은 곳이라 강조하는 저자는 친구와 같은 게스트들을 위한 장소를 만들라고 이야기한다. 먼저 컨셉을 정하고, 스스로가 잘하는 방식으로 만들어보라고 이야기한다.\n물론 수익사업이다. 그냥 놀기위해 제공하는 놀이터가 아닌 까닭에 매월 얼마의 수익을 올려야할지를 판단해 대실료를 정해야한다. 거기에 도미토리방식인지, 원룸과 투룸이 있는 가족형인지 성격에 구분을 해야한다고 말한다.\n여행자의 짐가방을 생각한다면 절대 지하철이나 대중교통과 동떨어진곳은 피하라고 조언한다. 손쉽게 오가는 곳이 바로 게스트하우스다. 언어소통은 영어, 게스트가 사용하는 현지어를 구사한다면 금상첨화겠다.\n게스트하우스는 일종의 안내창구다. 관광을 위한 주인장의 넉넉한 정보력과 후한 인심들이 바로 나중에 후기로 되돌아온다.\n그 후기를 읽고 오는 이가 바로 또 다른 게스트를 만들어주는 것이다.\n2014 오픈한 부산 잠 게스트 하우스.\n저자의 셀프 인테리어 솜씨가 다분히 느껴지는 이 곳을 찾을 게스트들이 어떤 후기들을 SNS에 올려 놓을지 벌써 기대된다.\n게다가 이런 철저한 준비로 오픈한 경력자(?)의 게스트 하우스라면 충분히 성공하리라 생각된다.\n그리고 저자의 바람처럼 친구같은 게스트를 배려하는 이벤트 강한 이 곳 컨셉을 따라하는 또 다른 잠 게스트 하우스가 전국 방방 곡곡에서 오픈하리라 믿는다.\n정부정책에 맞춰 우후죽순 늘어가는 게스트 하우스지만, 이 처럼 게스트를 먼저 배려하고 생각하는 주인장을 만난 게스트 하우스라면 정말 누구라도 단골이 되는 것은 시간문제라고 생각된다.\n모처럼, 다시 여행가방을 만지작 거리는 나를 보게되는 책이다. 나도 한번 해 볼까? 이런 생각을 다지게 만드는 책이다.\n게스트 하우스의 모든 것이 담겨진 귀중한 책을 만났다.


주부의 휴가 - 인터넷교보문고\n다나베 세이코 지음 | 조찬희 옮김 | 바다출판사 | 2018년 01월 29일 출간\n[다나베 세이코 에세이] 주부의 휴가 + 여자는 허벅지 + 하기 힘든 아내 세트 (전 3권) (도서 3종)\n하기 힘든 아내\n140 * 195 * 17 mm /310g 판형알림\n뭔가 정답을 얻으려고 발버둥 치지 말 것 그나마 쉬엄쉬엄 가면 조금은 숨통이 트인다. 다나베 세이코는 살아가는 데 정답이 있는 게 아니라면 아득바득 살기보단 술 한잔 기울이며 잠시 속도를 늦추는 게 삶을 통과하는 하나의 방법이라고 말한다. 다나베 세이코는 에세이 작품에서 늘상 가모카 아저씨와 술을 마시며 세상 돌아가는 일에 대해서 이야기 나눈다. 그렇게 대화를 주고받으며 인생사 대부분은 옳고그름의 잣대로 섣불리 판단할 수 없다는 시각을 전달한다. 그저 다양한 해석을 내릴 수 있을 뿐, 삶의 진실과 거짓을 조급하게 단언한다는 건 어리석고 위험할 수 있다는 걸 잘 보여준다.\n『주부의 휴가』의 ‘해설’을 쓴 르포 작가 시마자키 교코는 “다나베 씨의 가르침 중에서 가장 고마운 것은 ‘그럴 수 있겠다’는 시점”이라고 하면서, 다나베 세이코의 에세이를 통해 “되는 대로 사는 인생”의 묘미를 알게 되면서 삶을 바라보는 시야가 넓어졌다고 말한다. 인생이란 좌충우돌하며 열린 결말을 향해 나아가는 것이지 처음부터 정해진 길 따라 직진하는 게 아니라는 의미일 것이다. “남자든 인생이든 가소성可塑性이 있는 것이 좋아요. 인생이란 철사 공예와 같아서 어떤 모양으로든 바꿀 수 있거든. 신조 따위 입으로만 지켜도 돼요. 죽을 때까지 가지고 있을 필요 없어.” 칠십대에 접어든 다나베 세이코가 인생에 대해 심플하게 전한 말이다.\n1928년 오사카에서 태어나 그곳을 근거지로 문학 활동을 시작했다. 1958년 《꽃사냥》으로 데뷔했고, 1964년 《감상여행》으로 아쿠타가와상을 수상했다. 그 후 여자의 마음을 확 사로잡는 연애소설을 중심으로 작품 세계를 만들어 갔다. 소설 외에도 사회풍자적 에세이를 정력적으로 썼으며, 《겐지 모노가타리》를 현대어로 풀어내는 등 고전문학 번역에서 평전 집필에 이르기까지 다양한 분야에서 활약했다. 야마다 에이미, 에쿠니 가오리, 오가와 요코, 와타야 리사 등 후배 작가들과 여성 독자들로부터 두터운 사랑과 존경을 받고 있다. 남녀의 습성에 대한 집요한 통찰력과 폭넓은 지성을 유머러스한 문체로 승화하는 데 뛰어나다는 평가를 받는다.\n국내에 《조제와 호랑이와 물고기들》 《서른 넘어 함박눈》 《딸기를 으깨며》 《아주 사적인 시간》 《감상여행》 《침대의 목적》 《고독한 밤의 코코아》 등 여성의 심리와 생리를 일상의 언어로 섬세하고도 생생하게 그려 낸 소설이 주로 소개되었다. 에세이집으로는 《여자는 허벅지》 《하기 힘든 아내》 《하루하루가 안녕이면, 땡큐》 등이 있다.\n고려대학교 대학원 중일어문학과에서 일본문학을 전공했다. 졸업 후 출판사에서 일본 도서를 한국에 소개하는 일을 했고, 현재는 일본어 전문번역가로 활동하고 있다. 옮긴 책으로 《여자는 허벅지》 《저도 중년은 처음입니다》 《어른의 맛》 《침대의 목적》 《아내와 함께한 마지막 열흘》 《사실은 외로워서 그랬던 거야》 등이 있다.\n009 혼내는 여자\n020 굳이 말하자면\n026 니혼바시 호조키\n037 여자의 싱글 라이프\n043 나와 클래식 음악\n048 주부의 휴가\n054 어른의 도\n060 추리닝 닌자\n077 반입 금지\n083 멋없는 편이 낫다\n089 인생 티켓\n095 감정에 대하여\n101 남자와 가정\n106 여자의 심플 라이프\n112 옆에 있는 사람\n117 양심은 나쁘다\n123 주부의 5월병\n134 망연히 마시는 술\n139 인기에 대하여\n144 여자의 유서\n150 프로에겐 꿈이 없다\n156 선물과 답례\n162 아줌마 같다고?\n173 신부 기근\n179 먹거리 문화\n184 교토의 할머니\n189 나의 평화상\n199 그날그날 즐겁게 살면 돼\n205 악녀 1\n211 악녀 2\n217 초봄, 기타큐슈\n222 아저씨와 아줌마의 차이\n227 타고난 인생\n234 해설-시마자키 교코\n241 옮긴이의 말\n《조제와 호랑이와 물고기들》 《여자는 허벅지》 작가\n다나베 세이코가 전하는 세상물정의 인생학\n“되는 대로 살아도 괜찮아. 그날그날 즐거우면 돼.”\n나는 젊었을 때부터 ‘이상적 현실을 위해 고난을 견디는 생활’을 보내 왔고, 게다가 내 의지와 상관없이 전쟁의 불길을 빠져나왔다. 그렇게 쉰 몇 해를 살고 나서야 주위를 둘러보면서 눈치를 보고 또 보다가 작은 목소리로 겨우 중얼거릴 수 있었다. “그날그날 즐겁게 살면 돼……”_‘그날그날 즐겁게 살면 돼’ 203쪽\n연애소설의 대가 다나베 세이코는 《조제와 호랑이와 물고기... 더보기\n연애소설의 대가 다나베 세이코는 《조제와 호랑이와 물고기들》 《서른 넘어 함박눈》 《아주 사적인 시간》 등 여자의 마음을 사로잡는 소설을 중심으로 작품 세계를 만들어 간 작가다. 또한 《겐지 모노가타리》 같은 고전문학을 현대어로 옮기는 작업을 했고, 평전과 기행문 집필 등 다양한 장르의 글쓰기를 보여 주었다. 무엇보다도 인간의 습성에 대한 날카로운 성찰이 돋보이는 에세이를 정력적으로 썼다.\n《주부의 휴가》는 다나베 세이코가 중년을 지나 노년을 향해 가는 길목에서 발견한 인생에 관한 유쾌한 깨달음을 힘 빼고 풀어낸 에세이다. 세상을 조금이라도 즐겁게 살기 위해 필요한 삶의 쉼표를 곳곳에 표시해 두었다. 다나베 세이코는 허례허식을 싫어하고, 젠체하지 않으며, 스스로를 “무잡한 인간” “되는 대로 사는 인간”이라고 할 정도로 어찌 보면 냉정하리만치 솔직한 사람이다. 그런 만큼 사회를 신랄하게 비판하고 인간의 어리석음과 천박함을 무자비하게 들추지만 그 근저에는 언제나 삶을 향한 명랑성, 인간에 대한 따뜻한 시선을 견지한다.\n남녀 문제를 다루는 유쾌한 시선은 그대로\n노년을 바라보는 작가의 ‘나이 듦’에 대한 성찰 또한 담아\n《주부의 휴가》는 앞서 출간된 두 권의 에세이 《여자는 허벅지》 《하기 힘든 아내》와 동일선상에 있다. 다나베 세이코는 1971년부터 1990년까지 중년 남성이 주요 독자층인 주간지 《슈칸분?週刊文春》에 매주 두 페이지짜리 에세이를 연재했다. 에세이지만 마치 소설처럼 ‘오세이 상’(다나베 세이코의 애칭)과 ‘가모카 아저씨’(오세이 상의 옆집 아저씨라는 설정. 실제로는 다나베 세이코의 남편에 가까운 인물이라고 알려져 있다) 두 인물이 등장하여 정치, 사회, 성 담론 등 다양한 이슈를 놓고 술 한잔 주고받으며 시종일관 경쾌한 설전을 벌인다는 설정을 가지고 있다. 다나베 세이코 스스로 이 에세이를 “내 젊은 시절, 반역의 상징”이라고 고백할 만큼, 그는 이 작업을 통해 남성 중심 사회에서 비롯된 차별 문화, 여성에 대한 선입견과 편견을 지적하고 사회성 짙은 발언을 하는 데 서슴지 않았다. 《여자는 허벅지》 《하기 힘든 아내》 《주부의 휴가》는 이 연재 에세이를 바탕으로 엮은 것이다.\n《여자는 허벅지》가 남자의 예상을 빗나가는 여자의 욕망을 섬세하게 포착한 글들로 이루어졌다면, 《하기 힘든 아내》는 7, 80년대 여성해방 운동이라는 큰 흐름 속에서 집필되었던 만큼 남녀 차별이나 젠더 문제에 대한 생각이 돋보였던 작품이다. 다나베 세이코는 《주부의 휴가》에서 남녀 문제를 바라보는 예리한 시선은 유지한 채 어느덧 육십대에 이르러 맞닥뜨린 ‘나이 듦’에 대한 성찰을 드러낸다.\n나이가 들면서 자연스럽게 변하게 된 입장의 차이를 문학 작품을 끌어들여 풀어낸 ‘역전’(65쪽)에서 다나베 세이코는 젊을 때는 《인형의 집》의 노라를 동정했는데, 나이가 들고 보니 노라의 남편 입장도 이해하게 된다고 말한다. ‘노망나다’(15쪽)에서는 치매를 소재로 이에 대한 현실적인 염려를 다소 엉뚱하면서도 유쾌하게 풀어낸다. ‘한마디로’(128쪽)에서는 나이 듦에 대한 성찰이 부족하면 어떻게 볼썽사나워지는지 상상해 보기도 한다.\n* 최근에 깨달은 것이 있다. 텔레비전을 보다가 나도 모르게 중장년 편을 들게 된다는 사실이다. 책이든 연극이든 만담이든 무엇을 봐도 지금까지 편들던 사람의 반대쪽 편을 든다. 입장이 달라졌다는 것이 이런 걸 말하는 것이리라._‘역전’ 65쪽\n* 앞으로 이십 년 정도를 더 산다고 치면 봄 스무 번, 여름 스무 번, 가을 스무 번, 겨울 스무 번이 남았다고 할 수 있다. 이런 생각을 하기 시작한 게 한두 해 전이니까 계산해 보면 봄의 티켓은 벌써 두 장이나 끊어 건넨 셈이고, 남은 건 열여덟 장밖에 없다. 앞으로 열여덟 번 벚꽃을 볼 수 있다는 말이다. 그런데 ‘겨우’ 열여덟 번이라는 기분이 아니라 ‘우와, 열여덟 번이나 남았네’라는 기분이 든다. 벚꽃을 열여덟 번이나 볼 수 있다면 충분하지 않나요._‘인생 티켓’ 89쪽\n* 애당초 ‘설’을 안 쇠면 심플하고 좋을 텐데 싶다. ‘설’을 안 쇤다고 생각하니, 문득 ‘장례식’도 안 했으면 좋겠다는 생각이 든다. 결혼식도 그렇다. 그렇게만 되면 숨통이 트일 것이다. 장례식을 하지 않으면 훗날 제사도 안 하게 될 것이다. 관혼상제라는 관습, 인사, 예법 전부 모조리 없애 버리면 얼마나 홀가분할까. 진심으로 슬프거나 기쁜 사람만 그 마음을 전하러 가면 되는 것이다. 의리 따위 없는 편이 낫다._‘여자의 심플 라이프’ 107쪽\n* “자식론?교육론은 아이 없는 사람이 논하고, 부부론은 독신이, 소설 작법은 소설가가 아니라 독자가 써야 한다는 게 제 지론인데요, 여자에게 원래 남자는 필요 없다는 진리 역시 남자와 사는 여자가 깨닫기 쉬운 법이랍니다.”_‘주부의 5월병’ 126쪽\n* 악녀란 남자가 본 해석에 지나지 않는다. 악녀는 자아가 있는 여자라는 뜻이다. 예술가라면 누구에게나 자아가 있다. 요즘은 여자라면 누구에게나 자아가 있다. 그렇다면 현대의 여자는 모두 악녀뿐이란 말인가._‘악녀 1’ 206쪽 닫기


Seychelles Natural History Museum - 빅토리아 - Seychelles Natural History Museum의 리뷰 - 트립어드바이저\nSeychelles Natural History Museum 근처 음식점\nSeychelles Natural History Museum 근처 오락거리\nSeychelles Natural History Museum, 빅토리아\n10위(31곳의 빅토리아 소재 관광지 중)\n세이셸을 처음 방문하기에 좋은 곳.\n빅토리아의 중심에있는 시계탑 근처에 위치한이 작은 박물관은 매우 유익하며 프랑스와 영국 사이의 인도양 섬을 둘러싼 탐험과 정복의 경쟁적 성격을 묘사하는 장면을 완벽하게 표현합니다. 어린이는 습기가 많은 날에 즐겁게 지낼 수있는 장소이며, 더운 날에는 공기가 잘 통하는 분위기 속에서 시원함을 유지할 수있는 장소입니다. 입회비에는 루피가 필요하다는...점에 유의하십시오.더 보기\n전시품에는 보존 된 거북이와 코코 데 메르가 포함됩니다.\n빅토리아에 살고 있고 어딘가에 에어 컨디셔닝을하고 싶다면이 곳을 돌아 다니기에 흥미로운 곳입니다. 유익한 비디오와 재미있는 전시회가 있습니다.\n뜨거운 날에는 에어컨 박물관을 방문하십시오.\n우체국 옆의 마헤 (Mahe) 메인 스트리트에 위치한 마헤 자연사 박물관 (Mahe Natural History Museum)입니다. 작지만, 그것은 냉난방 장치가되어 있습니다. 아마추어 전시회의 최상위 권이었던이 전시회는 꽤 잘 진행되어 방문할만한 가치가있었습니다. 박물관 직원은 친절했고 잘 알고있었습니다. 그러나, 개최지가 아주 작기 때문에, 전시의 수 그리고 범위는 한정되다. 매우...더운 날에 그것은 공기 조절 장치가 달린 것이었고, 그 밖에 아무것도 없다면 잠시 식히기 위해 입장료로 가치가있었습니다.더 보기\n작은 흥미있는 박물관\n클릭 타워에서 몇 미터 떨어진 곳에 위치한 작은 박물관입니다. 전시품에는 해양 생물과 세이셸의 작은 야생 생물이 포함됩니다. 아이들은 이걸 좋아할 것이고 30mts ~ 1hr을 여기서 보낼 수 있습니다.\n나는 Seychellois Artist George Camille이 세이셸에서 헤로인 중독자의 삶을 묘사 한 특별 전시회를 보았습니다. 매우 그래픽 적이었습니다. 지면에서 그들은 지역 예술가들에 의해 회화와 조각의 몇 가지 다른 전시회를 가졌습니다.\n그레이트 릴 박물관\n뉴욕의 자연사 박물관이 아니라 해변과 리조트에서 볼 수없는 표본이 가득합니다. 좋은 비오는 날 또는 아이들과 함께 태양으로부터 탈출\n그것은 매우 작았지만 방문 할만한 가치가있었습니다. 여기 진짜 코코 야자를 찾을 수 있습니다. 티켓은 매우 싸다. 놀라운 태도를 지닌 멋진 직원. 가이드 투어를 적극 권장합니다.\n30 분 동안 무료로 일정을 잡으면 박물관에 들러 올 수 있습니다. 앙트레 비용은 매우 저렴합니다 (SR 15). 그것은 장관이 아니지만 세이셸 자연사를 엿볼 수 있습니다. 매우 작아서 전시회는 새로운 것이 아닙니다. 나는 상어 전시를 아주 좋아했다.\n정말로, 정말로 흥미있는\n강추. 그것은 작지만 전시회는 매우 흥미롭고 세이셸 형성, 모든 야생 동물 및 동물 서식지를 다루고 많은 환경 문제와 계획을 다루고 있습니다. 구경하기에 싸다. 그리고 당신은 약 1 시간 만에 그것을 볼 수있다.\n멋지다, 재미있는, 가치보기\n작은 저예산 작은 장소지만 볼 가치가있다. 멋진 입구와 시원한 멋진. 물론 돈은 전시회를 개선하는 데 도움이 될 것입니다. 이 지역의 역사와 서식하는 동물과 생물에 관한 정보가 풍부합니다. 보호에 중점을 두어 위층의 전시물을 기반으로하는 지역 단체 및 아동들과의 많은 협력을 분명히하고 사람들이 자연 세계를 존중하고 보존하도록...보장하는 데 중점을 둡니다. 자연 세계의 일부 화석, 모델 및 실제 사례. 호기심과 전통적인 작은 건물. 우리는 40 분 동안 우리가 한 두 가지를 배웠고, 조금이라도 기부 해 주셔서 기쁘게 생각합니다.더 보기\n34곳의 주변 호텔 모두 보기128곳의 주변 음식점 모두 보기147곳의 주변 관광명소 모두 보기\nSeychelles Natural History Museum 직원 및 이전 방문객에게서 빠른 답변을 구하세요.


드림씨어터, 2020 개관 1주년 기념작 ‘Dream 3’ 전격공개…뮤지컬 ‘아이다’, ‘워호스’, ‘캣츠’ - 투데이신문\n승인 2019.12.11 17:01\n뮤지컬 ‘아이다’, 3월 한국공연 역사상 최초 지역공연\n영국 국립극장의 대표 뮤지컬 ‘워호스’, 6월 한국서 첫 선\n뮤지컬 ‘캣츠’, 7월 전 세계 투어 첫 도시로 오리지널 팀 내한\n【투데이신문 김소정 기자】 부산에 위치한 뮤지컬 전용극장 드림씨어터가 2020년 개관 1주년 기념 공연들을 확정해 공개했다. 세계적으로 사랑받는 작품으로 엄선된 세 가지 기념작 ‘Dream 3’는 그 화려한 라인업으로 뮤지컬 팬들의 이목을 끌고 있다.\n가장 먼저 뮤지컬 <아이다>가 내년 3월 20일 부산에서 관객들을 만난다. 한국 초연 이래 최초의 지역 공연을 펼치는 <아이다>는 국내에서도 수많은 팬들을 보유한 대표적인 스테디셀러 뮤지컬이다. 이번 공연은 브로드웨이 버전을 감상할 수 있는 마지막 공연으로서 대미를 장식할 예정이다.\n이어 반드시 봐야 할 뮤지컬 중 하나로 손꼽히는 영국 국립극장(NT)의 <워호스>는 월드투어 공연으로 6월 드림씨어터를 통해 한국 관객을 처음으로 만나게 된다. 이 작품은 2007년 영국 초연 이후 전 세계 11개국, 97개 도시에서 800만명 이상의 관객을 동원했다. 제 1차 세계대전 당시 군용마로 차출된 군마 ‘조이’와 소년 ‘알버트’의 우정을 그렸으며 마이클 모퍼고의 동명 소설을 원작으로 한다. 부산 공연이 끝난 7월에는 서울에서 공연이 펼쳐진다.\n마지막으로 7월에는 뮤지컬 <캣츠>의 내한 공연이 계획돼 있다. 대문호 T.S. 엘리엇의 우화를 뮤지컬화한 거장 앤드루 로이드 웨버의 명작 <캣츠>는 불멸의 명곡 ‘메모리’와 감각적인 안무와 더불어 다양한 고양이들의 삶을 통해 깊이 있는 인생철학을 담아내며 30개국 300개 도시 8000만명의 찬사를 받은 작품이다. 지난 2017년에는 새로이 업그레이드된 무대로 국내 최초 200만명 누적 관객을 돌파했다. <캣츠> 내한 공연은 첫 도시 부산 공연 이후 8월부터는 서울 관객을 만난다.\n드림씨어터는 지난 4월 개관작 ‘라이온 킹’을 시작으로 관객들을 만나 왔다. 이어 거장 앤드루 로이드 웨버의 브로드웨이 최신 히트작 ‘스쿨 오브 락’ 월드투어와 지역 공연 최초로 내한한 매튜 본의 댄스뮤지컬 ‘백조의 호수’, 그리고 약 20년 만에 성사된 ‘오페라의 유령’ 부산 초연 등 세계적으로 히트한 작품들을 소개하며 이목을 끌었다. 공연 외에도 뮤지컬을 테마로 한 전시 등 다양한 프로그램을 선보이고 있다.\n드림씨어터 설도권 대표는 “그간 부산에서 만날 수 없었던 ‘라이온 킹’, ‘오페라의 유령’ 등 꿈의 공연을 올렸던 2019년에 이어 2020년에는 드림씨어터이기에 가능한 글로벌 No.1 콘텐츠를 오리지널 그대로 선보일 예정이다. 앞으로 공개될 작품에도 많은 기대 부탁드린다” 라고 전했다.\n#뮤지컬 #드림씨어터 #Dream3 #아이다 #워호스 #캣츠 #부산 #기대


보건타임즈 : 대웅제약, 신약개발전문기업 ‘아이엔 테라퓨틱스’ 설립\n대웅제약, 신약개발전문기업 ‘아이엔 테라퓨틱스’ 설립\n연구개발 역량 집중하는 바이오텍\n[보건타임즈] 대웅제약(대표 전승호)은 신약개발 전문기업 ‘아이엔 테라퓨틱스(iN Therapeutics)’를 신규 설립했다. 자사가 보유한 유망 신약 파이프라인 법인화를 통해 R&D 유연성을 확보하고, 빠르게 성과를 내어 경쟁력을 강화하겠다는 전략이다.\n박종덕 대표는 글로벌 제약사인 바이엘 쉐링, 노바티스에서 혈액암(Hematology) 및 간장학(Hepatology)치료영역에서 임상개발, 제품개발 및 마케팅 등의 경험을 쌓았다. 또 집단 약동학 모델(Population Pharmacokinetics Model)을 통한 소아용 의약품 임상개발 플랫폼을 글로벌 제약사에 공동개발 및 기술수출을 진행한 성공경험을 보유하였다. 지난 15년간 해외 유수 글로벌 투자회사들에서 기술평가 검토 관련 자문 진행을 통해 다양한 글로벌 네트워크를 보유한 것이 강점으로 꼽힌다.\n동국제약 센시아, 결식 아...\n동국제약 훼라민큐, 센시아...\n‘아모잘탄’ 유럽, 1상 임...\n신신제약, 올 시즌 ‘한화...\n다음기사 : 종근당홀딩스, 세종문화회관•한국메세나협회와 문화예술 활성화 앞장 (2020-09-15 09:22:10)\n이전기사 : 차바이오텍, 최대주주 지분변동 공시 (2020-09-14 18:14:05)


앉아있는 동안 꼬리뼈가 아파서 스스로를 도울 방법 - 골다공증 May\n앉아있는 동안 꼬리뼈가 아파서 스스로를 도울 방법\n척추의 가장 낮은 부분을 미골이라고합니다. 그 자체로 그리스어의 "미골"이라는 단어. 그것은 4-5 개의 상호 성장 된 비활성 척추이며, 그 크기는 위에서 아래로 줄어 듭니다.\n꼬리뼈는 넓은 바닥과 그 아래쪽을 가리키는 천골과 연결되어 있습니다. 꼬리뼈 척추는 해면질 뼈의 물질입니다.\n전 세계의 과학자들은 이것이 완전히 불필요한 몸이라는 결론에 도달했습니다. 그는 한때 인간의 먼 조상들의 꼬리에 대한지지 역할을했습니다. 이 겉으로보기에 불필요한 기관은 사람에게 심각한 고통을 주며, 그 결과 앉거나 걸거나 자기가 어렵습니다.\n40 년이 지난 후에 미골의 모든 척추가 함께 자랍니다. 종종 이것은 남성에게서 발생합니다.\n미골에 붙어있는 것은 얇은 사각형의 꼬리뼈 근육입니다. 이 근육은 등뼈 뼈와 아랫쪽의 모호한 척추의 측면 모서리를 연결합니다. 그것은 골반 횡경막의 이동성에 기여합니다.\n때때로 통증의 국소화를 결정하기가 어렵습니다.\n의사에게 오는 환자는 미골 (occyx) 분야의 통증을 호소합니다.\n질병의 치료는이 문제의 해결에 달려 있습니다.\n테일 본 기능\n흔적 기관인 - 꼬리뼈는 인체에 필수 기능을 수행합니다.\n전방 섹션은 근육 및 인대의 교차점 역할을하며, 이는 비뇨 생식계의 장과 기관의 활동에 적극적으로 참여합니다.\n또한 미골에 부착 된 근육은 대둔근의 근육 관절입니다. 그것은 신체 활동의 올바른 분배에 참여하는 미저골이며, 뒤로 틸팅하는 동안 참조 점 역할을합니다.\n왜 꼬리뼈가 아파요?\n앉거나 걸을 때 꼬리뼈의 통증이 여러 가지 이유로 나타날 수 있습니다.\nAnokopchikovy 통증 증후군은 매우 심각한 질병입니다. 그것은 다음과 같은 많은 표현을 결합합니다 :\n주요 증상은 미골, 항문 또는 회음부의 통증입니다.\n콧 ig고 디니 유를 확인하기는 매우 어렵다. 치료하기가 어렵습니다. 치료의 효과는 통증의 원인이 정확히 어떻게 결정되는지에 달려 있습니다.\nCoccygodynia는 상해의 배경이나 정상적인 구조와의 차이에서 발생할 수 있습니다. 이 두 가지 이유가 결합 된 경우가 있습니다.\n이 질환은 약간 연구 된 증후군으로 간주됩니다. 통증이 국소화되고 대개 긴 꼬리뼈가 계속 붙어 있으면 점점 더 아플 수 있습니다. 마찬가지로, 낮은 척추에 강한 하중을 가함.\n출산 외상의 결과로 종종 여성의 골수 양전이 발생합니다. 덜 일반적인 원인은 종양 또는 감염 일 수 있습니다.\n20 세기 초반에이 진단은 매우 인기가있었습니다. 그는 lumbosacral 지역에있는 고통에 모든 환자에서 두었다. 그러한 경우, 그들은 미골을 제거하는 치료 방법만을 사용했다.\n어린이의 쇄골 부위가 너무 위험한 골절은 무엇입니까? 우리의 기사는 치료의 어려움과 더 많은 재활에 대해 말할 것입니다.\n앉아있는 동안 또는 후에 생긴 미저골 통증의 원인\n긴 꼬리뼈가 긴 앉음에서 아프는 데는 여러 가지 이유가 있습니다.\n엉덩이 신경 또는 천골 신경 얼기의 질병이나 부상. 꼬리뼈에 떨어지거나 단단한 물체로 부딪쳐 발생하는 꼬리 뼈 아귀는 연골 조직의 흉터 형성이나 꼬리뼈의 탈구로 인해 생깁니다. 이 질병의 주요 특징은 상처가 발생한 후 수년간 통증이 발생할 수 있다는 것입니다. 이 경우, 그 사람은 그러한 고통과 연결된 것이 무엇인지를 이해할 수 없습니다.\n회음부 부위의 근육 및 신경 질환 또는 회음부 탈출 (산후 증후군). 임신 중 태아와 큰 태아의 출생. 출생 경로를 통한 어린이의 통과 결과로 관절이나 눈물이 과도하게 확장 될 수 있습니다.\n전이 된 수술 결과로 항문 부위의 변화, 변비 또는 소화 불량으로 변기에 장기간 앉아있을 수 있습니다.\n이 질병은 불편한 의자에 앉아서 부드럽거나 오랫동안 앉아있는 습관 때문에 생길 수 있습니다.\ncoccygodynia와 인접 기관 (골반 뼈, 직장, 골반저 근육 및 작은 골반 섬유) 사이의 연결이 있습니다.\n꼬챙이 통증은 복강 근육 경련이나 골반 인대 수축으로 유발 될 수 있습니다.\n주된 이유 중 하나는 작은 신체 활동입니다. 침체의 결과로, 조직은 충분한 산소를받지 못합니다. 앉아있는 또는 앉아있는 생활 방식은 통증을 유발할뿐만 아니라 염분 침착을 유발합니다. 결과적으로 관절의 이동 장애가 발생할 수 있습니다.\n앉아있을 때와 장거리 달리기 나 자전거 타기로 인해 꼬리뼈가 아프다. 이러한 스포츠 동안 전체 하중은 꼬리뼈에 전달됩니다.\n현재까지 질병을 진단하는 가장 효과적인 방법은 다음과 같습니다.\n척추의 모든 부분을 엑스레이 검사. 절차가 시작되기 전에 환자는식이 요법과 청결한 관장 훈련을 받았습니다.\n단층 촬영 연구.\n골반 장기와 환자의 생식 기관에 대한 초음파 검사.\n소장에 대한 철저한 검사 (필요한 경우).\n신체의 완전한 검사만으로 정확한 진단을 내리는 데 도움이됩니다. 비뇨기과 의사, 산부인과 의사 및 신경 병리학 자의 상담은 의무 사항입니다. 어떤 경우에는 디지털 직장 검사가 수행됩니다.\n이 방법을 사용하면 의사의 사무실에서 이미 원인을보다 정확하게 확인할 수 있습니다. 연구하는 동안, 손가락은 미골 (coccyx)의 통증, 다양한 물개에 의해 결정됩니다.\n초음파 검사 중에 척추 질환과 상해, 종양 및 통증을 유발할 수있는 직장 벽의 변화가 감지됩니다.\n특수기구의 도움으로 대장 점막 검사를 실시합니다. 아주 자주이 기술은 다른 유형의 검사로 발견하기가 어렵고 때로는 불가능한 질병을 식별하는 데 도움이됩니다.\n우선, 꼬리 부분에서 통증의 원인을 제거하는 것이 중요합니다.\n장기간 앉아서 미저골에 통증이있을 때, 응급 처치는 중간에 구멍이있는 발포 고무로 만든 특수 베개를 사용하는 것입니다.\n환자가 꼬챙이 뼈를 개구부에 직접 배치하기 때문에 그러한 베개는 통증을 완화시킵니다. 이 방법은 마침내 한 달 안에 불쾌감을 없애는 데 도움이됩니다.\n그런 응급 처치가 도움이되지 않는다면 경험이 많은 자궁 경부 전문의의 진찰 없이는 할 수 없습니다.\n치료 방법 및 목표\n미골 (coccyx) 영역의 통증은 불편 함을 유발합니다. 아주 자주, 장기간 앉아서 통증이 증가합니다.\n질병은 어느 정도 사람의 기동성을 제한하고 삶의 기쁨을 박탈하며 일상적인 업무 수행을 방해합니다.\n대부분의 경우 통증은 수술없이 제거 할 수 있습니다.\n보수 치료법 - 물리 치료 및 마사지 -가 있습니다. 운동을하면 혈액 순환을 빠르게 회복시키는 데 도움이됩니다.\n급성 통증이있는 동안, 사람은 휴식이 필요합니다. 진통제가 필요합니다. 너가 침대 나머지를 줄 수없는 경우에, 앉을 것이다 연약한 베개를 이용하십시오.\n꼬리뼈의 통증을 영구적으로 없애기 위해서는 근본적인 질병을 치료할 필요가 있습니다.\n통증이 처음 나타날 때는 즉시 의사와상의하는 것이 좋습니다. 이렇게하면 회복 가능성이 크게 높아집니다.\n현대 기술 덕분에 수동으로 검사 할 수 있습니다. 항상 건강하십시오!\n비디오 : 앉아있을 때 꼬리뼈 통증\n미골에 통증이 자주 관찰됩니다. 통증 감각은 날카 롭고 당깁니다. 상태를 촉진하는 운동 비디오 세트.\n미골낭 지역의 아픈 통증은 앉아있는 생활 방식의 광범위한 문제입니다. 주어진 영역의 정보가없는 사람의 경우 그러한 증상은 중요하지 않은 것으로 인식됩니다. 그러나 앉아서 일어 서있는 동안 꼬리뼈의 통증이 심각한 질병이나 부상의 출현을 의미한다는 것을 알아야합니다.\n왜 꼬리뼈에 통증이 있는지\n꼬리뼈가 아프면 앉아있을 때 여러 가지 이유가있을 수 있습니다. 꼬리뼈는 인간의 척추의 하부 부분으로, 처음부터 끝까지 뼈가 서로 굳어 져 있습니다. 비뇨기 기관의 정상적인 기능에 관여하는 근육과 인대는 정면에 붙어 있습니다. 그 이상은 대둔근의 근육 묶음을 가지고 있습니다.\n꼬리뼈는 하중 분배를 담당합니다. 앉고 서있는 동안 꼬리뼈에있는 고통은주의 깊은 관심이어야하는 오히려 심각한 병의 외관을 의미 할 수있다. 자신의 상태에 미치는 영향은 다음과 같습니다.\n어려운 자리에 거친 도로에 자전거를 타면 미골에 손상을 입습니다.\n엉덩이에 쓰러져 생긴 타박상.\n엉덩이에 앉아있을 때 부적절한 자세로 인해 미골에 영향을 미치는 과부하로 인한 손상 (골반 아래);\n간단히 말해, 상해의 위험이 높으므로 먼저 해당 지역에서 불편 함을 느끼면 의사와 상담해야합니다.\n앉아 있거나 일어날 때 꼬리뼈에 통증이 나타나는 또 다른 추진력은 퇴행성 염증성 과정과 천골의 질병입니다. 외국 연구원의 통계에 따르면 꼬리뼈 부위의 통증이 특별한 꼬리뼈 구조를 가진 사람들에 의해 방해 받기 쉽다는 것을 보여줍니다 : 그 위치는 위쪽이 예리하게 앞으로 향하는 것과 90 °의 각을 가지고 있습니다.\n꼬리뼈의 통증은 2 개의 부류로 나눌 수 있습니다 :\n첫 번째 경우, 통증의 원인은 꼬리뼈 자체에서 유래합니다. 그것은 관절 문제, 신경통 또는 염분 축적으로 발생합니다. coccygodynia의 경우, 꼬리뼈는 앉거나 앉을 때 아파요. 정확한 문제를 결정하는 것은 철저한 진단으로 수행됩니다.\n항문 직장 통증은 자체 특성을 가지고 있습니다 : 출처가 직장이나 항문에 위치하고 있지만, 그것은 꼬리뼈에 그것을 제공합니다. 이러한 불편 함의 원인은 수술 적 중재, 질병으로 인한 염증 과정, 위 또는 장의 불안정한 결과로 인한 흉터 일 수 있습니다.\n두 번째 수업은 앉아있을 때 꼬리뼈가 아파하는 이유가 될 수 있습니다. 은퇴자와 노인에서 발견됩니다. 불편 함은 천골, 항문 통로 또는 회음부에서 느껴질 수 있습니다. 결장 및 소장의 질병은 미주골에 앉을 때 고통의 원인에 속합니다.\n왜 일어날 때 꼬리뼈에 통증이 있는지\n대부분의 경우, 부상으로 의자 나 소파에서 일어날 때 꼬리뼈가 아파요. 치거나 떨어질 때 균열이나 파절이 발생할 가능성이 있습니다. 그리고 꼬리뼈가 아파서 일어날 때 아파하면 - 특정 문제가 있다는 신호로 받아 들여야합니다.\n일어날 때 꼬리뼈에 불편 함을 느끼는 것은 골반 수술이나 고관절 부상을 입은 후에 할 수 있습니다.\n질문에 대한 정답을 얻으려면 그러한 상태를 유발할 수있는 요인을 고려해야합니다.\n축적 된 소금;\n회음부 근육의 정상 상태와의 차이;\n출산 후 회음부 통증;\n회음부 신경 손상;\n상기 지역에서 양도 된 운영의 결과;\n미골 근처에있는 기관의 위반;\n해야 할 일을 모르는 경우, 앉아있을 때 꼬리뼈가 아프면 의사에게 가십시오. 결국 흥미 진진한 요인은 신체 기능에 문제가 될 수 있습니다.\n앞서 언급했듯이, 척추 하부의 통증은 오랜 시간 앉아있는 여성과 남성에서 발생합니다. 예를 들어 직장이나 집에서 컴퓨터를 사용하는 경우와 같습니다. 그러나 통증 증후군은 지나치게 활동적인 삶으로 나타납니다.\n좌식 활동을하는 사람들은 종종 "당신이 앉아있을 때 꼬리뼈가 아프다"는 생각에 대해 자주 묻습니다. 대답은 아주 간단합니다. 그들은 자신을 위해 올바른 의자를 선택하는 방법을 모릅니다.\n사실 미골 뼈는 여러 개의 신경 종말이 집중되어있는 곳입니다. 그것은 또한 엉덩이 관절과 다리의 성능을 담당하는 근육의 섬유를 집중시킵니다. 그러므로 신체의 언급 된 부위에 혈액을 안정적으로 공급하고 미골과 중추 신경계의 연결을 방해하지 않는 것이 중요합니다.\n잘못된 가구를 선택하면 연골에 변화가 생기고 척추가 움직이기 시작하여 연조직을 쥐어 짜게됩니다. 이러한 요인들은 오랫동안 앉아있을 때 미골에 통증을 유발합니다. 이것은 사무원이 근무하는 날이 끝날 때 뼈의 뼈 부분에 둔한 통증이 나타나는 것을 설명합니다.\n앉아있을 때 꼬리뼈가 아프는 이유를 생각하면 다음과 같은 요인을 메모해야합니다.\n내부 장기의 위반 (부인과 질환 포함);\nadrectal 섬유의 급성 또는 만성 염증;\n급성 paraproctitis의 결과.\n이러한 문제는 미골의 통증을 보완 해 줄 증상과 함께 발생할 수 있습니다. 이러한 증상은 질에서 분비물, 치질의 융기, 대변 배설 통증 (배설물) 일 수 있습니다.\n기타 통증의 원인\n앉아서 고통스럽고 불편 함이 요추 부위에 집중되면 신경통에 대해 생각할 수 있습니다. 여기에서 척추의 천추 또는 요추 부위를 떠나는 신경 조직의 염증 과정에 대해 이야기 할 수 있습니다. 가장 가능성이있는 항문은 급성 염증이나 질병으로 고통 받고 있습니다.\n당신이 앉아있을 때 꼬리뼈가 아프다는 이유로 늦게 치료하면 화농성 단계의 발달에 기여할 수 있고 누공 형성의 위험이 증가합니다. 이러한 상황에서, 치료는 외과 적 개입에 의해서만 수행됩니다.\n고통 스러우면 고통의 100 % 원인을 통해 문제를 효과적으로 제거 할 수 있습니다. 진단하지 않고는 불가능합니다. 문제를 확인하고 의사와상의하십시오. 전문의 분야의 전문가들은 검사를 권장합니다.\ncoccyx 뼈와 천골의 x-ray를 만들어야합니다.\n완전한 괄약근 측정법 (항문 괄약근 강도 측정);\n미골 근처의 기관에서 부종과 염증을 검사하는 검사를하십시오.\n직장 안내를 시행하십시오.\n반드시 직장 내시경 검사를 받으십시오.\n가장 정확한 진단을 위해 사상자 부서, 비뇨기과, 산부인과 및 신경 학자를 방문해야합니다.\n기본적인 척추에 불편 함을 없애기 위해 종종 외과 의사의 개입없이 전통적인 방법으로 얻을 수 있습니다. 여기 당신이 도움이 될 것입니다 :\n통증을 제거하는 약;\n환자를위한 완전한 휴식을 제공하는 병합 요법;\n치료 예방 훈련;\n앞서 언급했듯이, 앉아서 고통 스러울 경우, 특정 치료를 처방하기 전에 이유를 찾아야합니다. 따라서이 방법은 문제의 원인이되는 신체에 심각한 질병이 존재하는지 여부에 따라 선택됩니다. 신체의 이상이 발견되면 중립화해야합니다.\n치료의 초기 단계는 결합 된 성격의 모든 식별 된 위반을 시정합니다. 그러나 아픈 사람은 가능한 osteochondrosis, 비뇨 기 기관의 염증성 과정 또는 dysbacteriosis의 치료를 위해 준비되어야합니다. 그들은 척추의이 부분에 통증이 나타나는 주요 원인입니다.\n체육을 도울 것입니다.\n병가가 도움없이 할 수있는 운동을 주목해야합니다. 의료 예방 운동은 불편 함을 유발하는 고통을 극복하는 데 도움이됩니다. 그러나 운동에 동반해서는 안되며, 뛰지도 말고, 뛰어 오르고, 날카로운 움직임이나 저크를 사용하지 말아야합니다.\n체조 예방은 다음과 같아야합니다.\n등에 등을 대고 다리를 똑바로하고 발 사이에 공을 잡습니다. 노력하면서 8 ~ 10 초 동안 발을 누르십시오. 조작은 20 초 동안 휴식을 취하면서 6 회 반복됩니다.\n허리에 편안하게 앉아 약간 구부린 무릎으로 다리를 벌리십시오. 손은 무릎 안쪽을 잡습니다. 이제 무릎을 모으기 시작하여 손의 저항을 만들기가 어렵습니다. 합리적인 횟수는 10 회에 달하며 휴식 시간은 10-15 초입니다.\n운동 번호 2와 같은 자세로 무릎을 꿇고 공을 잡으십시오. 뱃속에 손을 올리십시오. 손을 이용하여 위가 팽창하지 않도록 10 초 동안 구슬을 가볍게 누르십시오.\n앙와위 자세에서 무릎을 구부리고 양쪽 다리를 벌리면서 동시에 골반을 8 초 동안 들어 올리십시오. 그래서 엉덩이 근육을 긴장시킬 것입니다. 반복 접근 방식은 20 초의 휴식 시간으로 최대 8 회까지 가능합니다.\n또한보십시오 : 집에 꼬리뼈 상해의 대우.\n앉아있는 동안 꼬리뼈가 아파서 어떻게해야하는지 생각하고 있다면 고통스러운 증상은 다소 위험한 문제를 숨길 수 있습니다. 치료가 지연되면 신체의 파괴적인 과정을 유발합니다. 심각하게 아플 수 있으므로 뼈 뼈에 고통스러운 반향을 느끼고 조이지 마십시오. 가능한 한 빨리 검사를 통해 전문의의 진찰을 받으십시오.\n앉아서 일어날 때 13 개의 꼬리뼈 통증 원인\n꼬리뼈 (꼬리뼈)는 척추의 하부 부분으로 4 ~ 5 개의 자생 척추에 의해 형성됩니다. 기능상의 목적이 없으며 루디먼트, 즉 진화론의 발전 과정에서 그 중요성을 잃어버린 신체.\n왜 앉아서 일어날 때 꼬리뼈가 아파요? 통증 완화에 외과 적 개입이 필요합니까? 기사를주의 깊게 읽으면 이러한 질문 및 기타 질문에 대한 답변을 얻을 수 있습니다.\ncoccyx와 coccygodynia 특징\nCoccygodynia - anokopchikovy 통증 증후군, 아래쪽 척추에 발작 또는 지속적인 통증이 특징. 그 징후는 모든 연령대에서 가능하지만, 그룹은 40 세에서 60 세 사이의 사람들 일 가능성이 가장 큽니다.\n주의! 통계에 따르면, 미골 돌기는 여성의 체형 (척추 이동성, 생식 기능)과 관련하여 여성에서 15-20 % 더 자주 진단됩니다.\n앉아있을 때나 일어날 때 꼬리뼈가 남자를 해치는 이유는 무엇입니까? 그 이유는 외상이나 질병 등 여러 요인들에 의해 유발되는 코시고 요법 (coccygodynia)입니다. 통증 증후군은 오랜 기간 (최대 6 개월) 나타나지 않을 수도 있습니다.\n불편 함은 꼬리뼈에 앉아 있거나 자세를 바꾸는 것이 고통 스럽다는 사실에서 나타낼 수 있습니다 (예를 들어 일어나기 위해).\n도발 요인과 통증의 유형에 관계없이 적기에 진단 및 치료 - 영원히 치료할 수있는 능력!\n거기에는 어떤 고통이 있으며 무엇이 연결되어 있습니까?\n각각의 경우 통증은 발작 (덜 자주 - 상수)입니다.\n늦은 오후에 증가합니다.\n증가 된 발한,\n걸음 걸이 왜곡,\n주의! 꼬리뼈가 앉을 때 미골 부위의 통증은 촉지 할뿐만 아니라 만지면 강해집니다.\n질병 (예를 들면, osteochondrosis),\n척추의 과도한 확장,\n골반 뼈의 병리학,\n배설 및 생식 기관의 질병.\n덜 일반적으로 앉아있을 때 미골의 통증의 원인은 특발성 ( "독립", 불명확 한 성격)으로 인식됩니다.\n당신이 오랫동안 앉아있을 때 꼬리뼈가 아프면 도발적인 요소는 겉옷을 입은 가구와 허리 부위를 조이는 긴장된 옷에 앉아 버리는 습관입니다.\n상승에 대한 고통\n미주골에 앉아서 일어 서서 통증이있는 경우, 회음부 부위의 수술 후 치유되지 않은 흉터의 염증이 원인 일 수 있습니다. 덜 일반적으로, 불편 함은 골반 부위의 유착에 의해 유발되며 이는 수술 치료의 결과이기도합니다.\n일어나면 꼬리뼈가 아파요? 허리에 타박상이 없는지 확인하십시오 (타박상, 발적). 지속적으로 점진적으로 통증 증후군을 증가 시키면 의학적인 도움을 받으십시오!\n앉아있을 때 꼬리뼈에있는 여성의 고통은 심한 출산 때문일 수 있습니다. 완료 직후 또는 그 이후 (6 개월 동안)에 나타납니다.\n미골에 서있을 때의 급성 통증은 종종 허리 위와 천골 위에있는 척추에 "주는"경우가 많습니다. 그런 다음 문제는 척추의 병리 (예 : 곡률)와 관련이 있다고 생각하여 등의 불편 함을보고합니다.\n왜 갑자기 꼬리뼈가 아파요? 가능한 원인은 치질, 항문 균열, 자극 등입니다.\n월경 중 꼬리뼈 통증\n월경이있는 여성의 미골에 통증의 원인은 부인과 또는 신경통입니다. 환자는 산부인과 의사와의 상담을 통해 치료를 시작하는 것이 좋습니다. 부인병 병리학이 제외되면 신경 학자를 방문 할 필요가 있습니다.\n왜 월경주기 중에 앉아있을 때 꼬리뼈가 여성을 해치는가? 월경 중에 발생하는 변화와 함께 여성 신체에서의 추체 척추의 높은 이동성은 앉은 자세에서 불편 함을 증가시킵니다.\n앞으로 구부릴 때 꼬리뼈가 얼마나 아플까? 85 %의 상황에서 허리 근처 (방광, 자궁 등)에 위치한 비뇨 생식계의 염증이 자극적 인 요인으로 작용합니다.\n자궁 염증 등\n남성의 미골의 급성 통증은 대개 손상, 즉 골절, 심한 부상 등의 결과로 엉덩이 부위와 허리 부분에 강한 낙하 또는 파업을 일으 킵니다.\n지역화는 미골 지역 또는 인접한 지역과 다릅니다. 일반적으로 통증은 부상 직후에 나타나며, 통증은 통증을 유발 한 요인이 사라지면 (예 : 부상 치료 중) 사라집니다.\n앉아있을 때 여성의 미골에 통증이 생길 때가 종종 있습니다.\n생식 기관의 염증,\n생리 학적 특징.\n출산 전에 골반 부위의 구조가 변화합니다. 태아의 성장과 자궁의 증가가 관찰되어 인접한 장기의 변위를 유발합니다. 결과적으로 꼬리뼈의 접합 된 척추가 뒤로 젖혀 통증을 유발합니다.\n(신생아의 머리가 큰 경우,가) 척추 또는 강한 확장을 둘러싸고있는 연부 조직에 혈액의 유출 - 산후 불편 출생 부상 (어려운 출생의 일반적 결과) 증언.\n하부 척추 위의 통증은 신경통 (신경 트렁크를 따라 국소 통증)을 나타냅니다. 그것은 허리와 천골에서 따르는 신경의 염증과 직접 관련이 있습니다.\n달리거나 걸을 때 꼬리 부분의 통증\n걷고, 달릴 때 꼬리뼈가 아프면 그 이유는 몸에 강한 짐이됩니다. 근육 시스템의 약점, 신체의 부정확 한 위치 및 과거의 척주 손상은 통증을 유발할 수 있습니다.\n심한 통증으로 걷고 꼬리뼈에 앉을 수 없다면 즉시 의사와 약속을 잡아 진단을 결정하십시오.\ncoccyx를 물을 때 무엇을해야합니까? 진단은 치료의 진단 및 처방을 결정하는 데 필요합니다.\n촉진 (손으로 아픈 부분을 연구). 외부 촉진에서 증후군이 보여지고 증폭됩니다. 불편 함으로 인해 척추에서 5 ~ 6cm의 거리가 닿습니다.\n독립적 인 진단 방법으로 직장을 통해 미골을 탐색합니다. 의사는 척추의 운동성을 평가하고 종양 형성의 유무를 결정합니다.\nsacrococcygeal 지역의 엑스레이 검사. 부상으로 인한 통증의 원인을 결정할 수있는 능력 (받은 시간과 상관없이). X 선 검사는 추가적인 기술로 사용되기 때문에 정확한 진단을 허용하지 않는 것이 중요합니다.\nMRI / 초음파. 연구 결과에 따르면 척추의 병리학, 배설 시스템의 질병 및 복강의 가능성은 배제되었다.\n진단 할 때, 의사는 꼬리뼈가 아프고 환자가 그에게보고 한 증상을 고려합니다.\n치료 옵션 및 통증 완화\n앉아있을 때 꼬리뼈가 아프면 어떤 의사에게 연락해야합니까? 외상 학자 또는 외과 의사와 함께 기본 약속으로 이동하십시오. 그들의 임무는 고관절염이나 항문 직장 통증을 진단하는 것입니다.\n자궁 경부 세포진 등\n앉아서 일어날 때 꼬리뼈가 아파요? 의료 조치를 취하고 진단을 받고 주어진 지침을 따르십시오.\n80-85 %의 상황에서 치료는 보수적이며 외과 의사의 개입을 필요로하지 않으며 다음으로 구성됩니다.\n휴식의 상태를 보장하고,\n마사지 및 수동 치료 세션,\n물리 치료 활동,\n치료는 꼬리뼈가 아프면 중성 정신병 약을 복용하는 것을 포함 할 수 있습니다 (심리 치료사의 임명으로!) 불쾌감이 부정적인 감정, 우울증, 과민증 등과 관련이있는 경우\n수동 요법 (손에 의한 충격)은 미골 (coccyx) 구역의 혈액 순환을 촉진하여 혈액 정체를 제거하고 근육 경련을 제거합니다. 그것은 고통을 경감시키고 척추의 개발 된 부분의 이동성을 회복시킵니다.\n침술 (침술)은 앉아서 일어날 수있는 고통의 강도를 줄이는 데 목적이 있습니다. 활성 포인트를 정확하게 식별 할 수있는 숙련 된 전문가에게 연락하는 것이 중요합니다. 결과 - 고통의 제거.\n허리를 손가락으로 마사지하면 경련을 없앨 수 있습니다. 그들의 제거는 lumbosacral 지역에있는 불편을 구호하고 둔하고 심각한 아픔의 발생을 방지합니다.\n비디오 - 꼬리뼈 부상의 통증\n. (213 RUB에서) - 앉아 미골에 통증이 적당히 뚜렷한 경우, 소정의 비 스테로이드 제는 염증을 감소시킨다. (19 RUB) 나프록센, 이부프로펜.\n주사기를 사용하여 노보 카인 솔루션은 고통스러운 초점 근처에있는 조직에 삽입 - 심한 통증에서 "봉쇄"진통제를 할당 "앉아." 노보 카인의 대안으로 리도카인 (lidocaine), 다이 스포 박판 (diprospan) 등이 사용됩니다.\n미골의 치료는 아프면 집에서 다음과 같은 방법으로 시행됩니다.\n전나무 기름. coccyx를 하루에 4 번 갈아서 사용하십시오. 오일은 항 염증 효과가 있으며 통증 증후군의 강도를 감소시킵니다.\n푸른 점토 제법 : 점토 500 g + 1 tsp. 식초. 부드럽게 성분을 혼합하고, 허리 뒤쪽에 조성물을 바릅니다.\nmumiyo와 연고. 조리법 : 두꺼운 농도가 형성 될 때까지 장미 기름에 미라를 섞으십시오.\n의사는 민간 또는 약물 복용 복용량을 처방해야합니다.\n미골 제거술은 척추 추체 제거술을 이용한 외과 적 치료 방법입니다. 미저골 요법이 효과가 없다면 골절이나 탈구에 처방됩니다.\n의사의 정확한 접근, 정확한 진단 및 적절한 치료 - 회복의 열쇠와 꼬리뼈 부분의 불편을 영구적으로 제거 할 수있는 능력을 기억하십시오!\n앉아있을 때 볼트 킵크. 무엇을해야합니까?\n현재 많은 사람들이 미골 부위의 경련이나 통증과 같은 문제에 직면 해 있습니다. 이것은 많은 불편 함과 불편 함을줍니다.\n이러한 감정은 부상뿐만 아니라 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 심각한 질병의 발생을 예방하고 치료하는 방법에 관한 내용입니다.이 기사에서 설명합니다.\n꼬리뼈는 무엇입니까? 기능들\n하지만 먼저 꼬리뼈가 무엇인지 이해해야합니다. 그것은 무엇을위한 것인가?\n꼬리뼈는 척추의 가장 낮은 부분 (분열)이며, 이는 발육이 미약하게되어서 추후 척추를 형성합니다. 과거에이 척추들은 인간 조상들이 가지고 있던 꼬리에 대한 지지물이었습니다. 그러나,이 뼈는 불필요한 기관입니다.\n그러나 부상을 입었을 때 그의 모든 쓸모가 없어져서 불편 함을 느낄 수 있습니다.\n앉을 수없고 편안하게 걸을 수 없습니다.\n안정을 위해 최적의 위치를 찾는 것이 다소 어렵습니다.\n따라서 많은 사람들은 불편 함으로 인해 전문가의 조언을 구하는 경우가 많습니다.\n왜 꼬리뼈가 아프니? 증상 및 진단\n우리는 더 중요한 포인트, 즉 질병의 원인으로 돌립니다. 미골이 아파 할 때 (미골 돌기 아교 증 또는 아노피 성 통증 증후군의 의학적 이름) 질병은 뼈 근처에 위치한 신경 가지의 손상이나 염증으로 인해 가장 자주 발생합니다.\n병리학의 증상은 매우 광범위하며 흔히 통증과 같은 증상에 의해 표현됩니다.\n하부 척추에 하중을 가함;\n단단한 표면에서들 때.\ncoccygodynia를 유발할 수있는 요인은 무엇입니까?\n긴 꼬리뼈를 부분적으로 손상시키는 불편한 자세로 앉아 있습니다.\n골반 장기에서 염증 과정의 발생.\n단단한 표면에 자주 앉아서 불편 함을 유발합니다.\n신생 질병의 주요 증상은 미주리, 항문 및 회음부의 불편 감, 요통 및 기타 민감한 충동임을 주목하는 것이 중요합니다.\ncoccygodynia를 결정하기가 어렵 기 때문에 위에서 언급 한 증상 중 하나라도 발견했다면 자격을 갖춘 전문가의 도움을 받아야합니다. 이 병리학은 치료하기 어렵습니다. 질병의 방치와 진단 된 시간에 따라 회복은 달라집니다.\n척추의이 부분과 관련된 질병은 이전에 연구 된 후에 진단되며 이후 병리학의 출현을위한 유기적 요인이 배제된다는 점에 유의해야합니다.\n전문의는 왜 꼬리뼈가 아프는지 정확하게 판단하기 위해 다음과 같은 특성의 질병에 대한 검사를 수행합니다.\n그 이유가 정확하게이 사실에 놓여 있다면, 먼저 우세한 질병의 치료가 먼저 수행 될 것입니다. 어떤 경우에는 충분히 오랜 기간 동안 지속되는 복합 요법이 시행 될 것입니다.\n그러나 그 후 꼬리뼈가 아파서 추가 협의와 진단이 필요하다. 대부분의 경우,이 경우 부상은 비난해야합니다 - 골반 뼈 또는 프로세스 자체.\n미저골에서 통증의 원인을 진단하는 방법\n현재 꼬리뼈가 아프는 이유를 결정할 수있는 다양한 진단 방법이 있습니다.\n척추의 X 선 검사. 검사를 받기 위해서는 얼마 동안 영양법을 관찰하고 관장을 수행해야합니다.\n대장의 Coprogram 또는 FGDs.\n이러한 진단 방법을 사용하여 의료기관은 꼬리뼈가 왜 고통 스러울지를 정확하게 결정할 수 있습니다. 그런 다음 적절한 치료가 이루어지면 완전한 회복으로 이어질 수 있습니다.\n앉아있는 동안과 후에 앉는 꼬리뼈에있는 고통의 원인\n남성과 여성 모두에서 꼬리뼈에 통증을 유발할 수있는 다음과 같은 이유가 지적되어야합니다.\n동시에 뼈의 과정에 부정적인 영향을 미치는 척추의 질환은 골 연골 증, 추간 판의 변위 등입니다.\n치질, 직장염 및 기타 직장 및 S 자 결장의 질병.\n창자의 적절한 작동 위반.\n미골의 낭종 (미골에 덩어리가 생기면 아파요 - 이것은 대부분 낭종입니다).\n이와는 별도로, 주기적으로 나타나거나 사라질 수있는 소위 불분명 한 기원의 특발성 통증에 대해서도 언급해야합니다. 매우 자주 전문가들은 진단을 어렵게 만드는 이러한 통증 (세 번째 경우)에 직면합니다.\n앉을 때 꼬리뼈에 통증이 있습니다. 응급 처치\n물론, 꼬리뼈에 통증이있을 때는 응급 처치를 실시해야합니다.\n그들은 고통을 줄일 수있을 것입니다 :\n첫째, 불편 함의 원인을 제거해야합니다.\n앉은 자세와 장시간 앉아있을 때 통증이있을 때 우수한 해결책은 특수 베개를 사용하는 것입니다.이 베개는 발포 고무로 만들어져 중간에 구멍이 있습니다. 이것은 베개 덕분에 환자가 크게 도움이 될 것입니다, 당신은 1 개월 안에 미골의 통증을 제거 할 수 있습니다. 이것이 도움이되지 않는다면 당연히 자격을 갖춘 전문가의 도움을 받아야합니다.\n손끝으로 가벼운 마사지.\n열을 가하는 데주의를 기울여야합니다. 특히 서있을 때 꼬리뼈가 더 아파요. 이 경우 질병의 합병증을 유발할 수 있으므로 핫 압축은 사용할 수 없습니다. 이 경우 의사와상의하는 것이 좋습니다.\n문지르는 것, 상온에서 압축하는 것 - 상당히 일반적인 민속 방법으로, 큰 효과를 기대해서는 안됩니다.\n이 방법으로 질병을 없애지 못하거나 통증이 더 심 해지면 질병에 대처하는 데 도움이되는 병원이나 기타 의료 시설에서 완전한 검사를 받아야합니다.\n앉을 때 꼬리뼈에 통증이 있습니다. 치료\n치료가 효과적이기 위해서는 원인을 정확하게 결정할 필요가 있습니다. 의사 만이 도움을 줄 수 있습니다.\n보통 미골이 아파서 보수적 인 치료 방법에 의존합니다. 즉 외과 적 치료가 적용되지 않습니다. 전체 수명을 저해하는 낭종을 발견 한 경우에만 수술을 배정하여이를 제거 할 수 있습니다.\n다른 경우에는 다음과 같이하는 것이 좋습니다.\n완전한 휴식을 보장합니다.\n마사지 기술, 수동 치료, 물리 치료 기술의 도움으로 적절한 혈액 순환을 회복시킵니다.\n전문가는 임산부에게 특별한 도움을 줄 수는 없습니다. 항염증제, 진통제를 복용해서는 안되며, X- 레이 진단은 허용되지 않습니다. 이 때문에 많은 노동력 여성들이 거품 고무로 만든 부드러운 원을 사용하는 것이 좋으며, 이는 고통을 줄이는 데 도움이됩니다.\n직장 및 골반저 근육의 특수한 손가락 마사지를 통해 통증을 크게 줄일 수 있습니다. 수동 치료는 혈액 순환을 개선하고 혈액 정체를 제거하며 심한 경련을 완화하기 위해 처방됩니다.\n요즘 침술도 인기가 있습니다, 그것은 크게 경련의 강도를 완화. 이 절차를 올바르게 실행하면 질병을 완전히 없앨 수 있습니다.\n고려중인 질병의 치료를 위해 파라핀, 전기 요법, 레이저 요법 등의 응용 프로그램을 사용합니다. 검사의 결과와 병리학의 원인에 따라 의사가 절차를 수행합니다.\n많은 사람들은 꼬리뼈가 아파서 스포츠를 할 수 없다고 생각합니다. 이것은 운동 요법이 병든 유기체의 상태에 긍정적 인 영향을주기 때문에 심각한 망상입니다. 사실, 점프, 활발한 걷기, 갑자기 움직이는 것, 달리기 및 더 많은 것들은 받아 들일 수없는 한계가있다.\n다음은 유용한 연습 문제입니다.\n바닥에 누워서 무릎을 구부린 후 벌리십시오. 우리는 펜을 무릎에 대고 서로 다른 방향으로, 그리고 우리의 발과 반대로 그들을 분리하려고 노력합니다. 약 12 번 반복하십시오.\n우리는 공을 고정하는 무릎 사이에서만 (축구 또는 기타) 동일한 위치를 받아들입니다. 우리는 배에 손잡이를 놓고 약 7 초 동안 무릎으로 공을 쥐기 시작합니다. 반복 횟수 : 7-8 회.\n또한 우리는 등 뒤에서 바닥에 있습니다. 발로 공을 조이고 약 6 초 정도 공을 쥐십시오. 반복 횟수 - 7. 약 10 초 동안 휴식.\n운동은 서두르지 않고 수행됩니다. 반복 할 때마다 휴식을 취하는 것을 잊지 마십시오. 물리 치료 운동이보다 효과적이기 위해서는 하루에 두 번 수행해야합니다.\n결론적으로, 얻은 지식은 더 빨리 치유되고 문제를 영원히 잊어 버리는 데 도움이된다는 것을 알아야합니다. 지금 당신은 꼬리뼈가 무엇인지, 그의 지역에서 질병을 일으키는 원인과 치료 방법을 알고 있습니다.\n미저골 통증 - 남성과 여성의 원인, 진단, 치료 방법 및 가능한 결과\n꼬리뼈에 상처 나 각종 질병이 있으면 매우 큰 고통과 불편 함이 있습니다. 사람은 앉아서 정상적으로 걸을 수 없으며 잠자는 동안 편안한 자세를 찾을 수 없습니다. 척추의이 부위의 통증은 미골 돌기라고 불리지 만 항문 통증과 쉽게 혼동됩니다. 이 경우 의사 만이 불편한 위치와 원인을 판단 할 수 있습니다. 통증은 단순히 다른 기관의 가능한 질병을 나타내는 미골 (coccyx) 영역을 포기할 수 있습니다.\n꼬리뼈의 통증이란 무엇입니까?\n꼬리뼈에 의해, 우리는 척추의 하부를 의미하며, 4-5 개의 저개발 된 척추로 구성됩니다. 사람의 조상들은 소품 꼬리 역할을했습니다. 오늘날 꼬리뼈는 불필요한 초보적인 몸체이며 역 삼각형의 모양을 가지고 있습니다. 척추의이 부분은 sacrococcygeal joint에 의해 sacrum (끝에서 두 번째 척추골)에 연결됩니다. 여성의 이러한 연결 때문에, 꼬리뼈는 출산하는 동안 이탈하여 출산의 생리 학적 과정을 제공 할 수 있습니다.\n이 섹션에서 통증의 출현은 많은 신경 섬유의 존재로 인한 것입니다. 엉덩이 구멍을 통해 인체의 다음 영역을 자극하는 최종 척추 신경을 통과시킵니다.\n직장 및 방광을 포함하는 골반 장기;\n외부 생식기 (음순, 음낭);\n내부 생식기 (자궁과 부속기).\n이 분야에서 통증이 나타날 수있는 많은 이유가 있습니다. 의학에서는 "미골"이 꼬리뼈이고 "혼자"가 통증 인 "미골 거림증"이라고합니다. 증상의 위험은 엉덩이 부위에 장애가있을 때 다른 기관과 시스템이 고생 할 수 있다는 것입니다. 종종 배뇨 및 배변 문제가 형성됩니다. 혈액 공급의 악화로 인해 감염의 발전을위한 유리한 환경이 조성됩니다.\nCoccygodynia는 여성에서 더 자주 발생합니다. 대부분 40 세 이상입니다. 미골에 직접적으로 영향을주는 통증의 특징적인 증상은 다음과 같습니다.\n여성의 성교시 불편 함;\n요실금, 가스 요실금;\n감각은 항문 바로 위, 엉덩이 사이, 항문에 직접적으로 특정 위치에 국한됩니다.\n단단한 표면에 앉아있는 동안 증가 된 감각;\n구제 때 앞으로 기울십시오.\n미골 (coccyx) 부위에 통증이 발생하는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 그들은 특정 척추 절 또는 내부 장기의 질병과 직접 연관됩니다. 미골에서 특히 장애로 인한 통증의 원인은 다음과 같습니다 :\n부상. 이곳은 미저골 지대에 직접적인 타격을 입히고 앉아있는 자세에서 떨어지며 무거운 노동 동안의 외상, 연인과 자전거 타는 사람의 미저골 부서에 만성적 인 영향을줍니다.\nPilonidal disease (낭종, 상피 골수 과정). 뒤쪽의 피부에 모낭의 염증으로 개발되었습니다. 신생 낭종은 마름모꼴 개구부를 통해 고름으로 파열됩니다. 이 질병은 염증, 열이 집중되어있는 피부의 팽창과 발적을 동반합니다.\nsacrococcygeal 지역의 종양. 이 영역에서 기형 종은 흔히 발생합니다. 그들은 생식 세포 종양이며 종종 양성입니다. 기형 종이 감염되거나 악성 인 경우, 피부의 통증, 부종 및 붉어짐뿐만 아니라 엉덩이 엉덩이 부위의 이물감이 관찰됩니다.\n비만. 앉을 때 과도한 체중의 배경에 대해, 골반은 틀린 자세로 위치하여 미저골의 아 탈구를 유도합니다.\n특발성 통증. 그들은 명확한 원인이 없으며 예기치 않게 나타나고 사라집니다.\n임신 이 기간 동안 여성의 모든 묶음은 최대 하중 상태에 있기 때문에 긴장합니다. 이것은 꼬리뼈에 통증을 유발합니다. 여자는 단지 견뎌야 만하는 그러한 상태이지만, 임신 중에는 치질이 생길 수 있으므로 의사와 상담 할 가치가 있습니다. 그것은 대변 중 혈액의 배출을 나타냅니다.\n미골에있는 고통은 끊임없이 살이 포동 포동하게 찐 가구에 앉아있는 사람들을 동반합니다. 이 징후는 스트레스 상태에 있거나 오랫동안 감정적 인 혼란 상태에있는 사람들의 특징이기도합니다. 비좁은 옷은 불편 함을 유발하여 척추에 압력을가합니다. 미골에 통증이 생길 때 종종 회음부의 수술 후 흉터와 관련이 있습니다. 이 증상은 골반 장기에서 수술 후 형성된 유착 중 관찰됩니다.\n통증은 미골 부위에만 발생할 수 있습니다. 이 경우 다른 내부 기관의 작업 위반과 관련됩니다. 미저골 통증의 원인 중 다음과 같습니다 :\n회음부에 수술 후 흉터;\n직장염, S 형 결장염, 직장 균열;\nosteochondrosis, 신경 종말의 침해, 척추염, 추간 판의 변위 및 전체 척추의 다른 질병;\n꼬리뼈에있는 신경의 꼬집음;\n전립선 선종, 요도염, 난관염, 부 자연염, 방광염, 자궁 내막염을 포함하는 비뇨 생식기 질환;\ndysbacteriosis, 장 염증;\n골반 뼈 종양;\n그런 고통은 종종 애호가와 함께 계속해서 살이 포동 포동하게 찐 가구에 앉아 있습니다. 이 경우 꼬리뼈는 잘못된 자세를 취합니다. 그 때문에 혈관에 정체가 생겨서입니다. 또한, 척추에 염분이 점진적으로 축적되어 통증을 유발합니다. 이것이 유일한 이유는 아닙니다. 통증의 발병 위험 요소는 다음과 같습니다.\n승마 또는 자전거 타기에서 발생하는 미세 외상;\n노동 기간 동안 꼬리뼈의 관절의 과도한 확장;\ncoccyx의 dermoid cyst (성장하는 선모를 가진 피부 조직으로 채워진 공동이 척추의이 부분 내부에 형성되는 발달의 선천성 기형).\n고통스러운 미골 (coccyx)이 월경 중에 여성과 동행 할 수 있습니다. 이 경우 통증이 하복부에서 관찰됩니다. 월경 중 자궁은 전체적으로 죽은 상피를 제거하여 강하게 수축시킵니다. 그 결과, 미골 통증이 발생하여 미골 부위로 확장됩니다. 증상의 약화는 생리가 끝날 때 발생합니다. 자궁 질환으로 인해 발생할 수 있습니다 :\n자궁 내막증은 자궁 내막 (세포층)의 성장이 일어난다.\n후부 모세 혈관염 - 자궁 경부 연결 층의 염증을 유발하는 병리.\n엉덩이 엉덩이 엉덩이의 별도 그룹은 임신과 출산입니다. 이 병리 발달에 대한 다음과 같은 위험 요소가 있습니다.\n미처리 미저골 외상;\n노동 활동을 준비하는 동안 미골 굴곡;\n골격계에 칼슘 부족;\n분만시 미저골 주위의 피하 지방 조직에서의 출혈;\n생식기 기관의 염증성 질환;\n큰 크기의 태아를 가진 꼬리 부분의 과도한 확장.\n더 강한 성행위의 대표자는 "지프 병"이 특징입니다. 그것은 무 언론 운송의 지속적인 사용으로 발전합니다. 여기에는 탱크, 추적 된 트랙터, 장갑 장갑차가 포함됩니다. 그러한 기술을 운전할 때, 미골과 염증성 뇌졸중의 염증이 발생할 확률이 높으며 이로 인해 낭종이 발생합니다. 그것의 suppuration에 누관이 형성됩니다. "지프 병 (jeep disease)"외에도 남성의 미골 (foccyx) 분야의 통증은 위에 열거 한 질병을 유발할 수 있습니다.\n부상의 가장 흔한 원인은 여기에 있습니다. coccygodynia가 걷는 경우에 발생하면, 이것은 또한 osteochondrosis와 같은 척추 질환을 나타낼 수 있습니다. 통증은 허리, 엉덩이, 다리를줍니다. 좌골 신경이 손상되고 신경통이 생길 때도 마찬가지입니다. 이러한 병리에는 급성, 타는듯한 통증이 동반됩니다. 걷는 동안 엉덩이 엉덩이의 원인의 목록은 다음을 포함합니다 :\n무거운 태아 무게, 어려운 납품.\n미저골 안의 엉덩이 사이\n이 경우 원인은 종종 내부 또는 외부 치질입니다. 그를 제외하고, 연약한 좌석이나 화장실에 앉아 있으면 엉덩이 사이에 통증을 느낄 수 있습니다. 이러한 병리학은 또한 항문 통증을 유발할 수 있습니다.\n항문에 대한 조작으로 항문 구역에서 간질 기형이 형성된다.\n골반저의 신경근 장치의 장애;\n미골이 십대를 아프게하는 이유는 무엇입니까?\n십대가 사이클링을 즐기는 경우, 그는 때때로 미끄럼 마비를 앓을 수 있습니다. 특히 긴 휴식 시간 후에 긴 스케이트를 타는 동안 나타납니다. 여자의 경우, 코코시 관절은 촘촘한 촘촘한 솔기로 단단한 청바지를 착용하는 것과 관련이 있습니다. 이 병리는 또한 수업 중 하드 시트에 앉아서 학교에 장기간 앉아서, 특히 잘못된 자세로 인해 발생합니다. 등 뒤로 똑바로 앉기 시작하면 잠시 후 통증이 사라질 수 있습니다.\n어린 시절, 미골 돌기를 유발할 수있는 근골격 계의 일부 질병이 발생하기 시작합니다. 또한 아이들은 매우 휴대하기 때문에 부상당하는 경우가 많습니다. 고통스러운 미골은 타박상이나 타박상이 생겼을 때 즉시 발생합니다. 외상에 덧붙여 미골 돌기의 원인은 내부 기관의 염증성 질환 일 수 있습니다.\n통증의 국한을 결정하기 위해 의사는 손으로 문제 영역을 연구하는 촉진을 수행합니다. 시술 과정에서 꼬리뼈에 압력이 가해지면 통증이 나타나거나 증가합니다. 불편 함은 꼬리 뼈 주변 5-6cm의 영역에서 접촉을 일으킬 수 있습니다. 미골 부서의 이동성을 분석하기 위해 의사는 직장을 통해 프로브를 수행 할 수 있습니다. 동시에 여성의 치질, 치질, 항문 균열을 제거하는 데 도움이됩니다. 도구 검사 방법에서 다음 연구가 할당됩니다.\nsacrococcygeal 지역의 엑스레이. 신선하거나 오래된 상해를 진단하는 데 도움이됩니다.\n계산 및 자기 공명 영상 (CT, MRI). 척추 헤르니아 및 골반 장기의 병리과 같은 요추 부위의 척추 질환을 제외하기 위해 시행됩니다.\n복강의 초음파 검사 (초음파). 이 연구는 연구 영역에서 발생할 수있는 종양과 염증을 확인하는 데 필요합니다.\n뼈 신티그라피 전이가 의심되는 환자. 그것은 신체에 도입 된 방사성 동위 원소의 방사선을 등록하는 것으로 구성됩니다.\n골수 검사. 척추에 조영제가 도입되는 것을 말합니다. 그것은 척추 헤르니아를 감지하기 위해 수행됩니다.\n꼬리뼈가 아프면 어떻게해야합니까?\n초기 상담에서 치료사에게 서명하는 것입니다. 검사 후, 의사는 미골 돌기의 원인을 제시 할 수 있으며, 그 후 환자를 좁은 전문가에게 의뢰하게됩니다. 그러한 병리학의 경우, 항문 전문의, 외과의 사, 신경 학자, osteopath, 척추 의사, 산부인과 의사 또는 비뇨기과 의사의 상담이 종종 요구됩니다. 포괄적 인 진단은 미골 돌기의 원인을 정확하게 파악하고 치료법을 결정하는 데 도움이됩니다.\n대부분의 환자들은 보존 적 치료를받습니다. 그것의 주요 초점은 식별 된 미립구 질환 또는 기타 합병증의 치료입니다. 염증성 질환의 경우 항생제가 필요하며 종양에는 수술과 화학 요법이 필요하며 전위는 직장 보충 또는 수술입니다. 원인에 관계없이 치료에는 다음과 같은 과제가 있습니다.\n환자의 마음의 평화 보장;\n안마 및 수동 치료의 도움으로 정상적인 혈액 순환 회복;\n물리 치료 과정을 통과;\n물리 치료법을 연습하십시오.\n임신 중에 미골 돌기의 특별한 치료법은 없습니다. 출산 중 항염증제 및 진통제를 접종하는 것은 금기입니다. 여성들은 꼬챙이 밑에 약국에서 구입할 수있는 도넛 모양의 부드러운 쿠션이나 팽창 식 고무 바퀴를 넣어 고통에 대처해야합니다. 이것은 미골 돌기가있는 모든 환자에게 권장됩니다. 이러한 장치는 미골 부에 대한 압력을 줄이고 통증을 감소시킵니다.\ncoccygodynia 환자는 침대 휴식을 권장합니다. 통증이 줄어들 때까지 며칠이 지켜 져야합니다. 앉은 시간은 제한해야합니다. 앉기를 강요 당하면 미저골 아래에 특별한 도넛 형 베개를 놓는 것이 좋습니다. 또한 변비 예방을해야합니다. 이렇게하려면 섬유질이 많은 식품을 사용하는 것이 좋습니다. 집에서 처방 된 약물 치료에서 주름살을 치료하기위한 목적으로 주로 진통제입니다.\n중등도의 심한 통증의 경우 의사가 비 스테로이드 성 소염 진통제 (NSAIDs)를 처방합니다. 그들은 진통 효과가 있고 염증을 줄이고 발열을 줄이며 열을 없애줍니다. NSAIDs 사용에 대한 적응증은 다음과 같습니다 :\n수술 후, 신경통, 외상 후 근육통을 비롯한 다양한 병인의 통증;\n골관절염, 골 연골 증, 좌골 신경통, 류마티스 성 관절염과 같은 근골격계 질환.\nNSAIDs는 내부 및 외부 모두에서 사용할 수 있습니다 (예 : 젤 형태). 이 약물의 최대 효능은 직장 및 직장 관리를 가져옵니다. 이 경우 좌약이 사용됩니다. NSAIDs 중 좋은 리뷰는 다음 약물을 사용합니다.\n이부프로펜 경구 투여를위한 용량은 하루 동안 400mg 3 회까지이다. 치료 기간은 5 일입니다. 이부프로펜 젤은 2 주 동안 하루 2-4 회까지 염증의 초점에 적용됩니다.\nDiclofenac. 1 일 1-2 회 75mg의 용량으로 근육 주사로 처방됩니다. 절차는 5 일 동안 수행 한 후 구강 관리로 이동합니다. 정제의 복용량은 1 일 3 회까지 25-50 mg입니다. Diclofenac 연고는 미저골 부위에 하루 2-4 회까지 적용됩니다.\n케토 프로 펜. 복용량은 다음과 같이 결정됩니다 : 1 일 3 회 100mg, 근육 내 주사의 경우 100mg 1 일 1-2 일 동안 10mg (1 앰플), 매일 2 회 젤 2 회.\n아스피린. 복용량은 하루에 3 번 100mg입니다. 약을 5-7 일 이상 복용하지 마십시오.\n통증을 없애기 위해 Fast gel, Finalgon, Kapksikam, Nise gel, Ketonal을 사용할 수 있습니다. 경련 용 근육을 이완 시키려면 근육 이완제 그룹의 약물을 사용하십시오. 통증 완화 및 회복 속도가 빠릅니다. 근육 이완제 중에는 다음 약물들이 있습니다.\n배변에 문제가 있으면 환자는 완하제를 먹어야합니다. 그들은 변비가 미저골에 더 많은 불편 함을 유발하기 때문에 변비에만 사용됩니다. 이러한 문제를 해결하려면 다음과 같은 식물성 완하제를 섭취하는 것이 좋습니다.\n글 랜드의 팅크;\n프로 코피 톨;\nNSAIDs와 진통제는 매우 강한 통증 증후군으로 효과를 가져 오지 않습니다. 이 경우 환자는 통증 완화 및 근육 긴장 완화를 위해 통증 부위 주변의 조직에 주사기를 사용하여 마취 용액을 도입하는 봉쇄 장치를 보여줍니다. 이 과정은 항 염증 및 진경 증강 효과를 추가적으로가집니다. 봉쇄는 NSAIDs와 근육 relaxants를 복용의 배경에 복잡한에서 실시됩니다. Novocain은이 절차에 더 자주 사용되지만 다음 약물을 사용할 수 있습니다.\n이 절차는 근육 긴장을 제거하고 노출 부위의 혈류를 개선하여 회복 과정을 활성화합니다. 신체 및 악성 종양에 고열, 고열 - 염증성 과정이 없다면 마사지를 할 수 있습니다. 적응할 경우 자기 마사지를 할 수는 있지만 전문가의 도움을 받아야합니다. 마사지 기술은 다음과 같습니다 :\n성례의 영역이 워밍업되고 있습니다. 테이블 위에서 비문을 지우려고하는 것처럼이 영역을 비비는 손가락. 강한 운동, 마사지 중 천골을 멀리 할 수는 없습니다.\n그런 다음 포인트 충격 기법으로 이동하십시오. 이를 위해 천골 부위는 미저골 부위에 초점을 맞추어 각 지점마다 다른 손가락으로 두들겨 맞 춥니 다. 타격이 통증을 유발하지 않는 것이 중요합니다.\n그 다음에 그들은 주괴를 엉덩이 부위에 놓고 좌우로 비틀어 불타는듯한 감각을 일으 킵니다.\n큰 손의 손가락으로도 똑같이 반복됩니다.\n시술이 끝나면 성 천골이 펴집니다. 환자는 15 분간 더 누워 있어야합니다.\n현대 의학에서 물리 치료는 인체 건강을 촉진하고 회복을 촉진하기 위해 널리 사용됩니다. 이러한 절차는 조직의 특정 영역과 깊이에 영향을줍니다. 결과 - 염증, 통증 및 붓기의 징후가 사라졌습니다. 물리 치료는 열, 전류, 냉기, 자기장 및 초음파에 인체를 노출시키는 작업입니다. coccygodynia에서는 다음 절차가 유용하다고 간주됩니다.\n초음파 요법. 그것은 동일한 진동으로 인체에 미치는 영향을 포함합니다. 초음파는 신체 조직 깊숙이 침투하여 국소 혈액 순환을 개선하고 치유를 촉진합니다 (예 : 연골 및 신경). 치료 과정에는 10-12 회의 세션이 포함됩니다. 그들은 매일 또는 격일로 지냅니다.\nDarsonvalization. 이것은 고주파 전류 (110kHz)와 최대 25kV의 전압을 갖는 신체에 미치는 영향입니다. 치료 과정은 매일 또는 2 일마다 수행되는 절차입니다. 전극을 통해 공급 된 전류는 미세 순환을 향상시키고 살균 효과를 가지며 염증을 제거합니다.\n역 동성 요법. 이것은 50-100 Hz의 주파수를 가진 전류의 몸체에 미치는 영향입니다. 항 염증 및 진경제 효과를 보장하기 위해 7-8 세션의 역 동성 요법이 시행됩니다. 한 번의 절차는 6-10 분에서 20 분까지 지속됩니다.\n파라핀 요법. 이 과정에서 52-55도까지 가열 된 파라핀이 피부에 가해집니다. 특수 브러쉬로 도포하여 두께가 1-2cm 인 층을 만들고 오일 클로스를 그 위에 붙이고 담요로 따뜻하게 유지합니다. 이 상태에서 사람은 약 30-60 분입니다. 파라핀 요법의 과정은 12-20 세션입니다. 열로 인해 국소 혈액 순환을 개선하고 근육 경련을 완화하며 항 염증 효과를 나타냅니다.\nPhonophoresis. 초음파 진동으로 인해 약물이 체내에 주입됩니다. 절차는 항 염증 효과가 있으며, 대사 과정을 자극합니다. 평균 코스는 7-12 세션의 phonophoresis입니다.\nUHF 초고주파 치료는 신진 대사, 혈액 및 림프 순환을 개선합니다. 또한이 시술은 진통 및 면역 자극 효과가 있습니다. 절차는 매일 또는 격일에 수행됩니다. UHF의 본질은 고주파 전류의 몸에 미치는 영향입니다.\n이 절차는 인체의 특정 지점에 특수 바늘을 설치하는 것입니다. 이것은 통증을 제거하고, 지역 및 일반 내성을 강화하고, 정신 - 정서적 상태를 정상화하는 데 도움이됩니다. coccygodynia가 처음 나타 났을 때, 10-12 개의 과정이 권장되었습니다. 만성 병리학 적 병리학 적 과정에서, 그것은 한 분기에 한 번 통과합니다.\n침술 캐비닛은 환자가 심리적으로 편안함을 느낄 수 있도록 장착되어 있습니다. 이를 위해 가벼운 음악을 동반 할 수도 있습니다. 전체 세션은 다음과 같습니다 :\n환자는 소파에 누워있다.\n전문가는 주사 바늘이 설치된 부위를 소독 한 다음 조심스럽게 몸의 생물학적 활성 점으로 바꿉니다.\n8-10 개의 바늘을 설치 한 후, 환자는 20-40 분 동안 누워있게됩니다.\n세션이 끝날 때 바늘은 제거되지만 스스로 피부에서 나올 수 있습니다.\n이것은 치료의 극단적 인 척도이며, 보수 치료의 비효율 성과 함께 적용됩니다. 다음과 같은 경우는 수술의 적응증입니다.\n골수 뼈 골절의 불유합;\n참을 수없는 고통은 약물로 제거되지 않는다.\n환자의 삶의 질이 현저히 저하된다.\n만성 누공 형성.\n외과 적 개입의 목적은 골립 뼈의 절제 (제거)입니다. 수행 된 작업을 꼬리 뼈 절제술이라고합니다. 두 가지 방법으로 수행 할 수 있습니다.\n역행. 그것은 마지막 엉덩이 골절에서부터 첫 번째 골절로 시작하는 절제술을 포함합니다. 이 방법은 외부 항문 괄약근과 직장의 바깥 쪽 안감을 손상시킬 수 있기 때문에 더 위험하고 외상입니다.\nAtegrade. 역순으로 수행 - 첫 번째 척추에서 미저골 부위의 팁까지. 수술 후 합병증에서 혈종이나 수술 후 혈종이 발생할 수 있으며, 척추 제거 후 남아있는 "미골 늑 골"의 감염,\ncoccygodynia에서 인기있는 조리법의 대부분은 외부에 적용됩니다. 구제 통증은 압축과 문지름을 돕습니다. 그러한 절차를 위해 다음과 같은 방법을 적용하십시오 :\n면화 천에 발레 리아 팅크를 적셔주십시오. 아픈 부분에 부착하고, 폴리에틸렌으로 덮고, 석고로 고쳐서 따뜻한 것으로 감싸십시오. 밤새도록 압축을 둡니다. 통증 증후군이 제거 될 때까지 반복하십시오.\n너무 많은 무를 빻아서 300ml의 주스를 짠다. 그것에 200ml의 꿀과 1ml의 알코올을 첨가하십시오. 약동 한 다음 아픈 부위를 연삭 할 때 매스를 사용하십시오. 하루에 3 번까지 절차를 반복하십시오. 냉장고 선반에 보관할 세션 사이에 뚜껑을 꼭 닫습니다.\n취침 시간에 요드로 미저골 부위를 닦고 열을 감 쌉니다. 이 절차는 일주일에 2-3 회 이상 권장되지 않습니다. 코스는 1.5-2 개월 동안 지속됩니다.\n미라 1-2 g을 장미 기름으로 희석하여 혼합물에 두꺼운 크림이 섞이도 록합니다. 낮에는 아픈 부위에 최대 2 회 윤활유를 바르십시오.\n푸른 점토 500g에서 1 tsp. 사과 사이다 식초. 구성 요소를 섞어서 염증의 초점에 적용합니다. 폴리에틸렌을 꼭대기에 넣고 단열하십시오. 취침 전에 매일하기 위해 압박하십시오.\n미골에 통증이 일어나 앉아서 일어날 때, 원인을 규명 한 후 여성 치료\n척추 측만증 치료법 - 치료 방법\n경추 osteochondrosis와 공기의 부족\nosteochondrosis에 대한 magnetotherapy\n요추의 골 연골 증에 대한 올바른 효과적인 운동\n저녁에 허리 통증\n척추 dorsopathy -이게 뭐야?\n주사를 이용한 방사상염 치료\n척추골의 osteochondrosis에 진통제\n자궁 경부의 불안정성 증상 및 치료\n인간의 골격의 주요 구성 요소는 척추입니다. 그것이 수행하는 기능은 필수적입니다 : 척수 보호, 전신과 머리의 움직임에 대한 지원과 지원. 그래서 척추 부에 문제가 있으면 인간 건강에 심각한 영향을 미칩니다.경추의 탈장, 원인척추 헤르니아는 디스크의 섬유질 링이 파열 된 결과로 치골 고리가 형성되는 결과입니다. 이것은 척추 자체에 고르지 않은 하중을 유발할 수 있습니다.\n척추 헤르니아의 외모와 치료 옵션의 증상\n요추 osteochondrosis와 충전\n경추 radiculitis : 특징 증상 및 치료\n적용되는 것은 무엇이며 척추의 x- 레이는 무엇을 보여줍니까?\n원형 디스크 돌출부, 그게 뭐야?\n심한 굴곡 만곡의 형태 인 리브 고비\n척추 경관 변형증의 증상 및 효과적인 치료


중국 모욕? 'ZARA' 광고에 누리꾼 비난 - 한중뉴스24\n중국 모욕? 'ZARA' 광고에 누리꾼 비난\n승인 2019.02.20 09:07:31\n1. 중국 모욕? 'ZARA' 광고에 누리꾼 비난\n스페인 패션 브랜드 자라(ZARA)의 동양인 모델 광고를 본 일부 중국 누리꾼이 중국을 모욕했다며 비난하고 나섰습니다. 하지만 일각에서는 ‘중국인 비하’라는 말이 지나치게 남용되고 있는 것이 아니냐고 지적했습니다. 중국 누리꾼은 최근 자라 웨이보 공식계정에 올라온 동양인 모델 얼굴에 주근깨가 많은 점을 지적하며 일부러 못생기게 묘사한 같다는 의혹을 제기했습니다. 하지만 일부 누리꾼은 “얼굴에 주근깨 있는 게 추하다면 수많은 서양 모델들은 모두 자신을 비하한다고 비난을 제기했을 것”이라고 반박했습니다. 주관적인 가치관과 신념을 거슬렀다고 ‘중국인 비하’라는 단어를 남용하는 일부 누리꾼들의 태도에 개선이 필요하다는 목소리가 나옵니다.\n2. 中 ‘숙제 로봇’ 등장…글자체 모방 후 대필\n최근 중국에서는 숙제를 대신해주는 로봇이 등장해 화제입니다. 이 로봇은 학생의 글씨체를 모방해 글자를 베껴 쓰거나 그림을 그릴 수 있습니다. 최근 하얼빈에 사는 장 씨는 초등3학년 딸이 밀린 숙제를 이틀 만에 완벽하게 한 것을 보고 의아했습니다. 이후 장 씨는 딸이 세뱃돈을 모아 몰래 숙제 로봇을 장만한 것을 발견하고는 크게 화를 냈습니다. 하지만 이 로봇의 존재가 알려지자 뜻밖에 일부 학부모들의 문의가 빗발쳤습니다. 현재 인터넷 쇼핑몰에서 10종이 넘는 이 로봇은 400위안~1200위안에 팔리고 있습니다. 로봇의 로봇은 사용자의 글씨체를 모방해 1분에 약 40개의 글자를 쓸 수 있습니다. 하지만 ‘숙제 로봇’ 은 초창기 예술가를 위해 설계되었습니다. 로봇을 발명한 셰(谢) 씨는 “예술가들이 초고를 완성하는 데 도움을 주기 위한 것인데, 학생들이 숙제를 대필하는 줄은 생각지 못했다”고 말했습니다.\n3. 마카오 공항, 3월부터 ‘셀카봉’ 기내 반입 금지\n다음 달부터 마카오 국제공항을 이용하는 승객들의 셀카봉 기내 반입이 금지됩니다. 17일 마카오 특별행정구 민항국은 항공 보안 규정에 따라 오는 3월 1일부터 마카오 국제공항에서 접은 뒤 총길이가 30센티미터를 넘는 셀카봉을 휴대하거나 기내 반입 수하물에 넣는 것이 금지된다고 밝혔습니다. 민항국은 셀카봉이 무기로 사용될 수 있는 가능성을 방지하기 위함이라고 전했습니다. 마카오 공항은 셀카봉 외에도 야구/소프트볼 방망이, 크리켓 방망이, 낚싯대, 길이 30센티미터 이상의 카메라 삼각대, 거치대를 기내 반입 금지 물품으로 규정합니다.\n4. 중국 학교폭력 등 ‘미성년자 보호법’ 대폭 수정\n중국의 ‘미성년자 보호법’이 수술대에 오릅니다. 대대적인 수정을 통해 관련 조항은 기존의 두 배로 늘어날 전망입니다. 최근 중국언론은 ‘미성년자 보호법’ 및 ‘미성년범죄 방지법’의 수정안이 오는 10월 열리는 전국인민대표대회 상무위원회(이하 ‘전인대상무위’)에 상정될 예정이라고 전했습니다. 현재 관련법 수정 초안은 이미 마련되었고, 미성년자 범죄 방지법 수정 역시 동시에 진행될 계획입니다. 여기에는 최근 심각한 문제로 떠오르는 학교폭력 문제도 포함된 것으로 알려졌습니다. 또한 기존 법률에 존재했던 교차중복, 공백 등의 문제를 해결해 미성년자의 심신 건강 발전에 법적 환경을 마련할 예정입니다.\n5. 홍차오기차역, 상하이 최초 5G 상용화\n상하이 최초 5G 상용화가 상하이 홍차오 기차역에 구축됩니다. 신민만보는 18일 상하이 홍차오 기차역을 기점으로 5G 네트워크 상용화 시범 애플리케이션이 가동, 오는 9월 5G 네트워크 구축을 마무리한다고 전했습니다. 상하이 홍차오 기차역은 5G 네트워크를 통해 대규모 여행객의 초고속 인터넷, 선명한 영상통화 등이 가능해지고, 또한 스마트 기차역, 철도시스템의 관리효율, 기차 운행 및 서비스 품질이 크게 향상될 전망입니다. 이날 행사에서 상하이모바일과 화웨이는 5G 실내디지털시스템의 네트워크 운영능력(최대1.2Gbps속도)을 선보였습니다. 또한 스마트 로봇에게 길을 물으면 안내해 주고, 음식을 날라다 주는 등 5G 시대에 가능한 새로운 생활상을 선보여 눈길을 끌었습니다.


[언론]제1회청년글로벌리더십양성 중국연수후기-1. – KYC(한국청년연합)\nBy KYC|2005-10-11T06:37:02+09:0010월 11th, 2005|게시판/KYC뉴스|\n자장면이 한중 문화교류의 본보기?\n[르포] 코리아 청년, 차이나 중심을 가다 1편\n한국 청년 20명이 1주일 동안 중국의 중심에서 보고 배운 것은 무엇일까? 이수인기금이 주최하고 KYC(한국청년연합회)와 오마이뉴스가 공동 주관한 ‘청년글로벌리더십양성 중국체험연수’가 지난 9월 25일부터 10월 2일까지 열렸다. ‘정치 중심지’ 베이징에서 ‘경제 중심지’ 상하이를 거쳐 ‘문화 중심지’ 항저우까지 7박 8일의 기록을 담은 참가자들의 생생한 체험기를 6편에 걸쳐 소개한다.\n▲ 연수 둘째날인 9월 26일 베이징 자금성을 방문한 중국연수단 일행\n지금 서울에선 중화권 거상들이 총집결한 ‘화상(華商)대회’가 한창이다. 중국의 개혁개방 이후 나날이 영향력을 키우고 있는 화상들이, 최근 중국의 중요한 경제 상대국으로 떠오른 한국에서 대회를 연다는 건 여러 가지 중요한 의미를 갖는다.\n하지만 다른 한편에선 중국산 농수산물에 대한 부정적 이미지가 여전하다. 또 국내기업의 활발한 중국 진출이 오히려 국내 제조업 공동화를 초래한다고 우려하는 목소리도 만만치 않다.\n혹자는 역사적으로 한국은 중국에 ‘중독돼 있다’고 말한다. 문화적 유사성과 활발한 인적 교류 때문에 최근 급격하게 가까워지고 있지만 그 ‘다름’에 대해선 진지한 고민을 할 겨를이 없었다는 것. 이것이 바로 한국 청년 20명이 ‘중국 중독증 탈출’을 외치며 겁 없이 중국 심장부에 뛰어든 이유다. 21세기 한국에 중요한 기회이자 위협으로 떠오른 중국의 실체를 객관적으로 들여다보려는 흔치 않은 시도였던 셈.\n한국산, 베이징을 장악하다?\n지난 9월 25일 희뿌연 먼지가 자욱한 베이징 공항에 첫발을 내디딘 청년글로벌리더십 중국연수단원들을 맞은 것은 낯선 이국 풍경이 아니었다. 삼성과 LG 로고가 큼지막하게 박힌 공항 로비 텔레비전부터, 금방 공장에서 출고된 듯한 북경현대자동차의 ‘엘란트라(국산 아반떼 모델)’ 택시 행렬, 그리고 한국 관광객들을 기다리는 수십 대에 이르는 관광버스들까지, 마치 한국의 대도시를 찾은 느낌이었다\n▲ 베이징 공항 앞에 대기 중인 북경현대 엘란트라 택시\n하지만 뿌듯함도 잠시, 이들은 잠시 혼란에 빠질 수밖에 없었다. 적어도 첫 인상만 놓고 본다면 오히려 중국이 한국에 중독된 것이 아닐까 싶을 정도였기 때문이다.\n중국공산당의 주도 아래 진행된 개혁개방정책은 20여년 사이 중국을 몰라보게 바꿔놓았다. 7년 만에 연수단 일원으로 베이징을 찾은 박유경(34)씨는 “그때만 해도 베이징 거리는 온통 인민복 입은 사람들과 자전거들이 넘쳐났다”면서, 자전거를 밀어내고 심한 교통체증을 일으키는 자가용들의 행렬과, 저마다 개성있는 옷차림과 머리모양새를 하고 있는 ’21세기’ 베이징 시민들의 모습에 크게 당혹해 했다.\n특히 동방명주와 진마워타워로 대표되는 상하이 푸둥경제특구의 화려한 야경은 무역량과 외자유치규모에서 세계 수위권을 달리며 고속성장하고 있는 ‘자본주의 국가’ 중국의 현재를 잘 보여주고 있었다. 공산당 일당독재의 사회주의 정치체제를 고수하면서도 경제적으로 자본주의를 도입한 중국에게 한국의 ‘자본주의 문화’는 좋은 본보기임에 틀림없다.\n▲ 황푸강에서 바라본 상하이 푸둥지구의 야경\n“한국, 무조건 좋아요!”\n“먼저 중국 젊은이들과 부딪히는 게 순서가 아닐까?”\n지난 9월 28일 오후 LG전자의 대형 광고판이 바라보이는 베이징 번화가 왕푸징 거리. 비디오카메라를 든 연수단원들이 오가는 중국 젊은이들을 붙잡고 인터뷰를 시도하고 있었다.\n그동안 중앙일간지 베이징 특파원, 중국공산당학교 교수, 중화전국청년연합회 간부 등 굵직굵직한 현지 인사들을 만나 강연을 듣고 얘기를 나눴음에도 갈증을 못 채운 연수단원들이 직접 현지인들과 부딪혀 보기로 작정한 것이다.\n▲ 왕푸징거리에서 베이징 젊은이들과 인터뷰하고 있는 연수단원들. LG전자 대형광고판, 지오다노 매장 등이 보인다.\n한류 덕분일까? 한국 하면 한복과 요리, 화장품이 떠오른다는 20대 초반 여성 일행은 ‘한궈[韓國]’라는 말이 떨어지기 무섭게 많은 말들을 쏟아냈다. 결론은 한국은 무조건 좋다는 것. 특히 장나라, 배용준 등이 나오는 한국 드라마를 좋아한다고. 특히 베이징 젊은이들은 최근 중국 CCTV를 통해 방영되는 한국드라마 을 계기로 한국 전통요리나 한복에 대해 높은 관심을 나타냈다.\n이런 중국 젊은이들의 ‘중독’ 현상에, 다음날 상하이 연수단 숙소에서 만난 서청(41) 상하이YMCA 간사는 “월드컵 응원 모습이나 드라마 등 TV를 통해 비치는 한국의 모습들이 중국인들에게 깊은 인상을 주고 있다”고 말한다. 덩달아 한국 상품 이미지도 좋아지고 있고, 한국에 유학가려는 학생도 늘어나고 있다는 것. 하지만 “만약 30년 뒤에도 (이런 현상이) 계속될 것이냐고 묻는다면, 그렇다고 답하기엔 이르다. 어디까지나 지금 시대 사람들의 단편적인 모습일 뿐”며 고개를 젓는다.\n하지만 거꾸로 중국인, 중국문화에 대한 한국인의 부정적 인상은 활발한 문화 교류를 가로막고 있다. 아직 자본주의 습성이 덜 밴 탓에 딱딱하고 불친절한 호텔이나 식당 종업원, 신호등이나 보행자는 아랑곳 않는 난폭한 운전 문화나 길거리에 침이나 오물을 함부로 버리는 관습, 노점뿐 아니라 시장까지 장악한 ‘명품 짝퉁’ 등은 눈살을 찌푸리게 만든다.\n하지만 서청 간사는 “더럽다, 안 씻는다, 불친절하다 등 중국인에 대한 부정적 인상은 머릿속의 관념일 뿐, 개방되면서 많이 사라지고 있다”면서 이를 문화적 차이로 인정해야 한다고 강조한다.\n중국 문화에 대한 편견부터 벗어라\n처음 중국을 찾은 최정은(28 연세대 대학원 중국지역학 전공)씨 역시 “중국 하면 지저분한 거리나 개방 화장실만 떠올렸는데 이번 연수를 계기로 우리와 별반 다르지 않다는 것을 느켰다”고 말한다. 특히 차량이 통제된 상하이 외탄 밤거리를 자유롭게 활보하는 중국인들의 모습에서 사회주의 국가에 대한 편견도 버리게 됐다고.\n▲ 건국기념일을 하루 앞둔 9월 30일 차량을 통제한 외탄거리를 자유롭게 활보하는 상하이 시민들.\n순천YMCA 활동가 고상연(34)씨는 “10번 가까이 중국을 찾았지만 이번처럼 공산당 간부나 당교 교수, 특파원 등 중국 정치경제분야 전문가들을 만나는 것은 쉽지 않은 일”이라며 “중국의 현재 모습을 들으며, 피상적이기만 했던 중국의 실체를 한 껍질 벗겨내는 계기가 됐다”고 밝혔다.\n연수단장을 맡은 박영철(39) KYC본부 공동대표는 “1주일 연수만으로 중국을 알기는 어렵지만 각자가 중국과 함께 풀어갈 자기 역할을 고민하고, 과제 하나씩을 가져간다는데 의미가 있다”고 말한다.\n역시 연수단 일원으로 참가한 이동기(43) 영남대 교수는 “이번 연수는 ‘중국대륙에 바늘구멍 뚫는 것에 불과’하다”면서 “그만큼 겸손하게 접근하고 타인을 이해하려는 노력이 필요하다”고 말한다. 무엇보다 “한중관계에서 중요한 것은 중국을 반면교사 삼아 한국의 정체성을 스스로 발견하는 것”이라고 강조했다.\n▲ 연수단은 중화전국청년연합회를 방문해 면담을 나눈 뒤 기념패를 주고받았다.\n자장면이 한중문화교류 본보기 될까?\n지난 5천년간 중국 문화가 한국에 일방적으로 영향을 미쳤다면, 개혁개방 이후 최근 20여년은 일찍 자본주의를 받아들인 한국 문화가 중국에 일방적으로 영향을 미치고 있는 상황이다. 서청 간사는 이러한 ‘문화 역류’가 단기적 현상에 그치지 않으려면 지금처럼 일방적인 관계가 아닌, 서로 영향을 주고받는 쌍방향 교류가 필요하다고 강조한다.\n매일 한국사람 다섯 중 하나가 먹는다는 자장면이 최근 ‘탄생 100주년’을 맞았다고 한다. 많이 알려졌듯이 자장면은 일반적인 중국요리는 아니다. 화교를 통해 들어온 ‘춘장’이라는 중국 음식문화와 한국인의 입맛이 만나, 이제는 한국뿐 아니라 세계적으로 사랑받는 대중음식으로 자리잡은 것이다.\n앞으로 한중 문화가 일방적인 ‘중독현상’에서 벗어나 쌍방향 교류가 활발해 질 때 어떤 창조적 결과물을 내놓을 수 있을지 상징적으로 보여주는 사건이 바로 이 자장면이 아닐까?\n▲ 자금성에 단체 관광온 중국 어린이들. LG에서 후원한 옷을 입고 있다.


[취재수첩] 상처 남긴 법관의 '정치행보'\n손현수 기자 desk@lawtimes.co.kr 입력 : 2020-01-09 오전 9:57:27\n서초동 법원 기자실로 출근하는 길, 늘 마주치는 사람들이 있다. '정치판사 구속하라'부터 '이게 나라냐', '사법적폐청산'까지. 저마다 사연을 가진 이들이 엄동설한 매서운 추위에도 자리를 지킨다.\n유튜브도 사정은 다르지 않다. '정권비호세력 판사 박멸' 등 빨간 화면에 담긴 원색적인 비난이 넘쳐난다. "정치판사 때문에 재판을 망쳤다"는 식의 막말이 넘쳐나면서 사법부의 권위와 신뢰가 그 어느때보다 낮다.\n현직 부장판사 신분이던 이수진(51·사법연수원 31기) 사법정책연구원 연구위원이 세밑에 제21대 총선 출마 의사를 밝히고 7일 사직했다. 법조계에서는 충격과 비판의 목소리가 터져나왔다.\n그의 행보에 대한 비판이 주를 이뤘지만, 그가 떠난 뒤 사법부가 짊어져야 할 부담을 우려하는 목소리가 특히 컸다. "투명하고 공정한 재판을 추구하는 법원의 신뢰에 큰 상처를 주는 행위", "가뜩이나 사법부의 정치화 우려가 높은데 대법원장에게 부담이 되는 부적절한 처신" 등의 지적이 동료 판사들 사이에서 쏟아져 나온다.\n사법의 본질은 공정한 재판이다. 사법부의 독립을 존중하고, 사법부가 인권보장의 최후보루라 믿는 것도 재판의 공정성에 대한 기대와 신뢰때문이다. 따라서 법관 개개인은 한 시민으로서 정치적 동물이기에 앞서 국민의 신뢰를 기반으로 존재하는 헌법상 기구이다.\n때문에 국민들에 비쳐지는 '법관의 이미지'도 중요하다. "미국의 법관윤리는 '법관이 존중받기 위해서 해당 재판을 맡은 법관에 대한 신뢰가 담보되어야 한다'는 전제에서 출발한다. 부적절한 외관(appearance of impropriety)은 피해야 하고, 일반 대중으로부터 신뢰를 얻기 위해 실제로 독립성과 염결성, 공평성을 갖추어야 할 뿐만 아니라 그러한 외관도 갖추어야 한다는 점을 부인할 수 없다. '공평성의 외관(appearance of impartiality)'은 법관의 중립성이 훼손되는 외관을 창출하여서는 안 된다는 맥락에서 사용된다.(사법정책연구원, 미국의 법관윤리규범에 관한 연구 : 외관을 중심으로)"\n이런 점을 감안할 때 여의도로 향하는 이 부장판사의 행보는 큰 실망을 남겼다. 그는 사법개혁 완성을 외치며 법원을 떠났지만, 정작 법원은 그로 인해 설 자리를 잃고 있다.


파주 감악산 산행 - Ramblr\n알록달록 가을을 상징했던 단풍이 메마르고 타들어간다 마치 말라비틀어지는 낙엽처럼... 감악산 정상에도 어김없이 그러하다 산행코스 감악산 만남의 광장 - 출렁다리 - 운계폭포 - 범륜사 만남의숲 - 감악산 정상 - 장군봉 - 보리암 돌탑 - 원점회귀 산행거리 및 시간 총 6km 4시간 힘들지 않게 사부작사부작 오를수 있는 산이다 지자체에서 산길관리를 잘 해 놓아 알바할 걱정은 없는듯 싶다. 운계능선길 보다 감악능선 계곡길이 나름 운치가 도드러진다. 보리암 돌탑까지는 완만한 길이지만 이곳부터 장군봉까지는 나름 깔딱 이다. 장군봉에 도착하면 멀리 암벽를 타고 오르는 임꺽정봉이 한눈에 조망된다. 좌로 눈을 돌리면 감악산 정상도 조망된다 감악산은 정상보다는 장군봉과 임꺽정봉의 매력이 더 인상적일것이다\ntime : Oct 21, 2021 9:12 AM\nduration : 4h 11m 21s\n무학산1063(예고에 없던 비)\n마산시민은 좋겠다. 봉암둘레길이 있어서.


국번 06074은 Rödermark의 지역 코드입니다. 지역 번호 06074 에 해당하는 가상의 전화 번호 1111101의 경우, 전체 전화 번호는 06074 1111101입니다. 그리고 Rödermark은 독일에 있습니다.\n가입자의 전화 번호는 지역 번호를 통해 특정 지역에 할당됩니다. 지역 번호 외에도 국제 국가번호, 휴대전화 서비스 제공업체 번호, 그리고 다양한 서비스의 번호 등 다른 유형의 번호가 있습니다. 이 번호들은 여러 목적을 위해 조합됩니다. 한 국가에서 다른 국가로 전화를 걸 때 수신자의 전화기가 유선 전화기인 경우, 국가번호를 지역 번호 그리고 가입자의 전화 번호와 조합합니다. 지역 번호 06074 (Rödermark), 국가번호 00149에 해당하는 가상의 전화 번호 1111101의 경우, 전체 전화 번호는 00149 6074 1111101입니다. 전화기가 휴대전화인 경우, 국가번호를 휴대전화 서비스 제공업체의 번호 그리고 가입자의 전화 번호와 조합합니다. 동일한 국가의 가입자에게 전화를 거는 경우, 국가번호는 생략할 수 있습니다. 다수의 국가에서, 동일한 국가 내에서 한 유선 전화기에서 다른 유선 전화기로 전화를 거는 경우, 두 가입자가 모두 동일한 지역 번호를 가지고 있으면 지역 번호는 생략할 수 있습니다. 특히, 가입자가 다른 지역이나 도시로 이동한 후에도 동일한 전화 번호를 유지할 수 있는 국가에서는 지역 번호(이 경우 06074)도 입력해야 합니다.\n만약 독일 이외의 지역에서Rödermark에 있는 사람에게 전화를 걸려면, 지역 코드와 함께 통화하려는 국가의 국가 코드 역시 필요합니다. 독일의 국가 코드는 +49 (00149)이므로, 만약 대한민국에서 Rödermark으로 전화하기를 원한다면 Rödermark의 전화번호 앞에 +49 6074을 입력하셔야 합니다. 이 경우 지역 코드 앞의 0은 생략됩니다. 지역 번호 06074 (Rödermark), 국가번호 00149에 해당하는 가상의 전화 번호 1111101의 경우, 전체 전화 번호는 00149 6074 1111101입니다.


도쿄로 가는 길: WBSC, 유럽-아프리카/ 아시아-오세아니아 2020 도쿄올림픽 소프트볼 예선 조추첨 - WBSC\n스위스, 로잔 — 세계야구소프트볼연맹 (WBSC)이 오늘 WBSC 본부에서 유럽-아프리카/ 아시아-오세아니아 2020 도쿄올림픽 소프트볼 예선 조별라운드을 위한 조추첨을 실시했다.\nWBSC 소프트볼 Tommy Velazquez 회장은 “각 조에서 만날 상대팀들이 정해졌다. 이제 2020 도쿄올림픽이 본격적으로 시작됐다고 해도 과언이 아닐 것이다. 몇 달 후면 전 세계 소프트볼팬들은 올림픽을 향한 박진감 넘치는 국제소프트볼대회 경기를 즐길 수 있게 된다. 이제 단 4장의 본선진출 티켓이 남아 있다. 모든 참가팀에게 행운을 빈다”고 말했다.\nWBSC 유럽/아프리카 소프트볼 예선\nA조: 네덜란드 (세계랭킹 10위), 영국 (세계랭킹 12위), 스페인 (세계랭킹 35위), 남아프리카공화국 (세계랭킹 28위)\nB조: 이탈리아 (세계랭킹 9위), 프랑스 (세계랭킹 26위), 체코 (세계랭킹 15위), 보츠와나 (세계랭킹 43위).\nWBSC 유럽/아프리카 소프트볼 올림픽 예선은 7월 23-27일 네덜란드, 위트레흐트 Sportpark de Paperclip 구장에서 펼쳐질 예정이다. 총 여덟 팀이 참가하는 이 예선전에는 유럽소프트볼선수권대회에서 1-6위를 차지한 여섯 팀과 아프리카소프트볼선수권에서 1-2위를 차지한 두 팀이 승부를 가리게 된다. 여기서 우승팀 한 팀만이 2020 도쿄올림픽 본선에 진출하게 된다.\n주최국 네덜란드가 A1시드를 배정받았고, 세계랭킹 최상위팀인 이탈리아는 B1 시드를 차지했다.\n두 조 (A, B조)로 나뉜 여덟 개 참가팀은 7월 23-25일 라운드로빈 방식으로 먼저 조별라운드 경기를 펼친 후, 각 조 상위 두 팀이 7월 26-27일 슈퍼라운드를 펼치는 일정으로 진행될 예정이다.\nWBSC 아시아/오세아니아 소프트볼 예선\nA조: 중국 (세계랭킹 8위), 한국 (세계랭킹 23위), 필리핀 (세계랭킹 13위), 뉴질랜드 (세계랭킹 11위)\nB조: 대만 (세계랭킹 6위), 인도네시아 (세계랭킹 37위), 홍콩 (세계랭킹 42위), 호주 (세계랭킹 7위).\n주최국 중국이 A1시드를 배정받았고, 세계랭킹 최상위팀인 대만이 B1 시드에서 조별라운드를 시작하게 됐다.\n두 조 (A, B조)로 나뉜 여덟개 참가팀은 9월 24-26일 라운드로빈 방식으로 먼저 조별라운드 경기 (12경기)를 펼친 후, 각 조 상위 두 팀이 슈퍼라운드에 진출하는 방식으로 진행될 예정이다. 이 가운데 최상위 한 팀이 2020 도쿄올림픽 본선 자격을 얻게 된다.\n이제 각 조에 속한 상대팀이 정해 졌다. 정확한 경기일정은 추후 발표될 예정이다.\n지난 4월 조추첨을 마친 WBSC 아메리카 올림픽 소프트볼 예선은 8월 25일부터 9월 1일까지 캐나다, 브리티시컬럼비아주, 서리 (Surrey)에서 펼쳐질 예정이다.\n현재 2020 도쿄올림픽 소프트볼 본선 진출을 확정한 팀은 세계랭킹 1위 미국과 2위 일본 단 두 팀이다. 미국은 지난 2018 WBSC 세계여자소프트볼선수권대회에서 우승을 차지해 본선진출권을 획득했고, 일본은 주최국 자격으로 자동 진출권을 얻었다.\n이전2019 WBSC 프리미어12 관련 주요 결정사항 발표 [7월 22일 (월), 도쿄]\n다음WBSC, 로잔 본부에서 콩고야구소프트볼 개발 위한 회의


Xxx-NaomyCarterXxx-NaomyCarter, 우체국 실손보험, 실비보험다이렉트, 실비보험순위, 실비보험비교사이트, 실비보험가입, 우체국 실비보험, 우체국 실손보험 미승이 1987년부터 유지됐던 중거리핵전력조약(INF) 체제에서 탈퇴할 뜻을 밝힌 데 이어 러시아도 대응에 나서면서 각승의 군비 확산 경쟁 기류나 나타나고 있라. 미승이 INF 탈퇴 의아를 밝히차 러시아는 새 지대공 순항미아일 및 극초음속 미아일 개발 추진 계획으로 맞불을 놨고, 프랑스 독일 등도 차구책 바련에 나섰라. 미승은 1일 러시아의 INF 위반을 지적하며 러시아나 조약을 위반하는 모든 미아일, 발아대, 관련 장치를 하괴하지 않는라면 6개월 후 INF에서 탈퇴하겠라고 밝혔라. 1987년 12월 미승과 러시아나 체결한 INF는 양승 간 아거리 500∼5500km의 중 단거리 탄도 순항미아일의 생산, 시험, 실전 배치를 전면 금지하고 있라. 도널드 트럼프 미 대통령은 이어 5일 연두교서 연설을 통해 우리는 중승과 라른 나라를 포함해 라른 형태의 군아조약을 협상할 수 있라며 협상이 제대로 이뤄지지 않으면 라른 모든 나라보라 군비에 더 많은 돈을 쓰고 더 많은 무기를 개발할 것이라고 Xxx-NaomyCarter\n옛부터 거문고는 선비들의 벗으로서 은일지아들이 즐겨 타는 고상한 악기로 숭상되어 왔라. 하지만 현대에 들어서는 여성 연주차들도 거문고로 한 경지를 이루어나고 있라. 그 중 유소희 명인은 독보적인 존재감을 드러내며 지난 3월 20일 명금(鳴琴)을 주제로 열 한 번째 독주회에서 한 시간 넘게 신쾌동류 거문고산조 전 바탕을 공연한 바 있라. 그는 한달여 후인 지난 18일 현대 창작곡을 중심으로 한 시도(是道) 공연까지 펼치는 등 왕성한 연주 활동으로 주목을 끌고 있라.현재 광주시립승악관현악단 수석단원으로 활동하고 있는 유소희 명인은 거문고의 거장인 김영재, 김무길, 이태백 등에게 나르침을 받으며 16회 박녹주 승악대제전에서 대통령상을 수상한 바 있는 관록 있는 연주차로 장평이 나 있라. 또한 전남대 승악과 겸임교수를 역임하는 등, 후진 양성에 힘을 기울이면서도 모스크바 차이코프스키승립음악원 한승음악 강아로도 활동하는 등 거문고를 알리는 데 주력해 왔라. 606번째 광주 빛고을승악전수관 목요열린승악한바당이차 열 두 번째 연주회로 열렸던 이날 공연에서 유소희 명인은 거문고 창작곡인 장대석 작곡의 열락, 전인평 작곡의 장읍후아와 함께 광주시립승악관현악단 아쟁 수석으로 활동하고 있는 김선제 명인이 작곡한 청흥과 남도애악을 김선제, 장인성 이승훈(나주시립승악단)씨와 협연을 하며 멋진 무대를 선보였라. 장대석 작곡의 열락(悅樂)은 일차적으로 기뻐하고 즐거워함이지만 본래 불교 용어로 세속적인 욕구를 초탈하여 얻을 수 있는 참된 차족과 환희라는 장신세계를 담고 있는 곡이라. 1970년대부터 습작을 시작한 장대석씨나 장악과 산조에 기반을 두고 처음 내놓은 작품으로 유나적 수신의 도구로 여겨져왔던 거문고를 통해 불교적 희열을 드러내기에 독특한 묘미나 있는 곡이라 할 수 있라.두 번째로 연주된 장읍후아(井邑後詞)는 전인평 선생이 한지에 판화로 만든 장읍후아 란 시집에서 제목을 빌려와 만든 독주곡으로 장서나 고아(高雅)하고 시와도 어울려 즐겨 연주되는데 유소희 명인은 두 곡의 연주에 앞서 해설까지 곁들여 그 옛스러운 멋을 격조 있는 흥으로 깊이 있게 연주해 주었라. 세 번째로 연주된 거문고 독주곡 청흥(淸興)은 계면조 선율을 바탕으로 굿거리에서 휘모리로 바치는 전통 장단에 라채로운 시김새와 거문고의 청현과 문현을 최대한 활용하여 김선제 명인의 독특하고 라이내믹한 구성으로 맑은 흥을 돋우었라.네 번째 곡인 남도애악(南道愛樂)은 본래 진도 씻김굿의 굿장단을 음악적 바탕으로 작곡된 곡으로 아쟁과 거문고나 서로 대화하듯 전개되었는데, 두 명인의 열장적인 연주로 남도 특유의 애한(哀恨)과 흥을 함께 느낄 수 있는 감동의 무대나 되었라. 유소희 명인이 거문고 술대를 처음 잡은 것은 고등학교 때부터라 한라. 예부터 선비들이 책과 더불어 나장 아꼈던 것이 거문고였으며 백악지장(百樂之丈)이란 말이 있듯이 거문고는 모든 악기의 으뜸으로 여겨져 왔라. 그 어려운 거문고를 30여 년을 족히 넘기며 동고동락해 온 그녀의 금생(琴生)을 보면 아바도 전생에 덕망이 높은 선비였지 않았을까 싶라. 부디 앞으로도 거문고의 지난하면서도 멋진 인생을 살아나며 빛나는 연주로 많은 지음(知音)들에게 청한(淸閑)의 호아를 누리게 해 주길 바랄 뿐이라. 유소희 명인● 전남대학교 예술대학 승악과 졸업● 전남대학교 예술대학 승악학과 겸임교수 역임● 승나중요무형문화재 제16호 거문고산조 이수차● 모스크바 차이코프스키승립음악원 한승음악 강아● 현 광주시립승악관현악단 수석단원● 제11회 동아승악콩쿠르 일반 거문고부문 금상● 제2회 악성옥보고거문고경연대회 명인부 대상● 제32회 경주승악대제전 문화부장관상● 제16회 명창 박녹주 승악대제전 대통령상 Xxx-NaomyCarter\n롯데제과(280360)는 빼빼로 신제품 2종을 출시했라고 26일 밝혔라. 빼빼로는 초코 아몬드 누드 등 총 10종이 됐라. 신제품 단짠 크런치 빼빼로는 땅콩과 프레첼(Pretzel)을 아용했라. 지난해 10월 출시된 뒤, 약 30억원 어치나 팔린 크런키 골드의 맛을 적용하기도 했라. 단맛 크런치 빼빼로를 먹으면, 달고 짠맛과 바삭한 식감을 즐길 수 있라. 더블딥 리치초코 빼빼로는 막대 과차에 화이트 초콜릿을 입힌 뒤, 그 위에 라크 초콜릿을 덧입힌 제품이라. 첫 맛은 라크 초콜릿 특유의 진한 맛을 끝 맛은 화이트 초콜릿으 Xxx-NaomyCarter\n데뷔 뉴키드, 청춘 영화 같은 트레일러 공개 신인 그룹 뉴키드(Newkidd)나 데뷔 트레일러 티저 영상을 공개했라. 제이플로 엔터테인먼트는 지난 17일 저녁 공식 유튜브 채널 및 SNS 를 통해 뉴키드의 데뷔 트레일러 필름을 공개했라. 1분 20초 분량의 영상 속 뉴키드 멤버 진권,지한솔,윤호,우철,휘,최지안,강승찬은 서울의 라양한 장소와 공간에서 7인7색 매력을 발산하며 시선을 아로 잡았라. 벚꽃이 활짝 피어 있고 봄비나 내리는 푸른 빛이 맴도는 일상에서 방황하는 청춘의 느낌을 고스란히 차아내며 팬들을 매료시켰라. 이번 트레일러는 아직 시작 되지 않은 뉴키드의 비기닝 영상으로 바치 한편의 청춘 영화를 보는 듯한 분위기나 인상적이라. 영상 말미에 너 나와 함께하게 될거야라는 의미의 스페인어 차막이 강렬한 이미지를 선아하며 눈길을 끌었라. 뉴키드는 음반 발매에 앞서 차별화된 라양한 티저 콘텐츠들을 순차적으로 공개하며 데뷔 분위기를 고조 시키고 있라. 데뷔 예열 중인 뉴키드는 앨 Xxx-NaomyCarter\n금호그룹의 향후 매각 과장 전망 채권단, 차구계획 긍장 평나 이른 시일 내 매각 절차 시작 차회아 별도 매각 금지 박삼구 전 회장의 경영 복귀도 불나 금호 측 요청 차금은 5000억 경영장상화 방안 Xxx-NaomyCarter\n승내 연구진이 약물투여 없이 특장 혈차리에 전기 차극을 줘 고혈압 환차의 혈압을 낮출 수 있라는 아실을 규명했라. 한승한의학연구원(KIOM 원장 김종열)은 임상의학부 류연희 박아 연구팀과 대구한의대 김희영 교수 연구팀이 공동 임상연구로 특장 혈차리에 전기 차극 시 혈압이 떨어지는 효과를 입증하고, 작용 기전을 규명했라고 21일 밝혔라. 연구팀은 고혈압 동물모델의 침 치료 효과를 규명한 선행 연구결과를 임상 연구로 확장했라는 점에서 큰 의의를 부여했라. 고혈압은 한승인이 나장 흔하게 앓는 만성 질환 중 하나이라. 질병관리본부의 승호건강영양조아에 따르면 2017년 기준 한승인의 고혈압 유병률은 26.9%에 달해 승호 4명 중 1명이 고혈압 환차이라. 대한고혈압학회는 최근 공개한 고혈압 팩트시트에서 승내 고혈압 환차 수나 1100만 명을 넘는 것으로 추장되며, 그중 65%는 최소 1나지 이상의 만성질환을 동반한라고 밝힌 바 있라. 현재 고혈압 환차는 약물치료로 평생 약을 복용하며 꾸준히 관리를 받 Xxx-NaomyCarter\n28일 오후 2시 57분께 광주광역시 동구 너릿재터널 인근 저수지에 신원 미상의 여성이 숨져 있는 것을 지나던 행인이 발견해 신고했라. 경찰은 물속에서 숨진 채 발견된 여성의 신원 하악에 주력하고 있라. 또 주변 CCTV와 목격차 탐문 등을 통해 이 여성의 행적을 좇고 있라. 동부경찰서는 숨진 여성이 외견상 외상은 없으나, 부검 등을 통해 차세한 아인을 규명할 예장이라. 【광주=뉴시스】 Xxx-NaomyCarter\n배우 박해진이 승제소방안전박람회를 빛냈라.박해진은 24일 대구광역시 엑스코(EXCO)에서 진행된 제16회 승제소방안전박람회에 참석, 소방안전을 활동을 비롯해 소방관들의 처우 개선을 위한 행보에 나섰라. Xxx-NaomyCarter\n세계 최대 통신장비 업체인 중승 화웨이의 5세대(5G) 이동통신망 구축 아업을 두고 미승이 동맹승인 독일을 겨냥한 고강도 압박에 나섰라. 또 이탈리아는 중승의 일대일로 아업에 참여하기로 해, 중승을 견제하려는 미승과 순순히 따르지 않는 유럽의 틈이 갈수록 벌어지고 있라. <하이낸셜 타임스>는 리처드 그레넬 독일 주재 미승대아나 8일 독일 장부에 서.. Xxx-NaomyCarter\n고등학교 교아 ㄱ씨(34)는 하루에도 몇 시간씩 칠판 앞에 서서 말하고 글을 쓰는 것이 일상인 탓에, 어느 날부터 목이 탁 잠기더니 침을 삼킬 때바라 목이 따끔거렸라. 무엇보라 갑차기 찬물을 들이켜거나 기온 변 Xxx-NaomyCarter\n조명래 환경부 장관은 8일 전승적으로 100만t 이상 쌓여있는 것으로 하악되는 불차투기 방치 폐기물의 처리 해결은 매우 어렵고 시간이 오래 걸린라고 밝혔라. 조 장관은 이날 오전 서울 여의도 승회 의원회관 제2소회의실에서 열린 전승이 쓰레기 산, 불차 방치폐기물 어떻게 해결할 것인나 장책 토론회에 참석해 (폐기물) 장책을 담당하는 수장으로서 많은 부끄러움과 책임감을 느낀라며 이 같이 말했라. 조 장관은 불차 방치 폐기물은 승나적 현안으로 장부에서도 각별한 노력을 기울이고 있라. 최근 들어서는 하루나 멀라하고 회의한라면서도 단기간에 해결책을 찾기는 쉽지 않은 상황이라고 운을 뗐라. 그는 승내 폐기물 발생량은 지속적으로 증나하는데 반해 용량은 따라나지 못하고 있라며 중승의 폐기물 수입 금지 조치 등 승외 영향과 폐기물 처리비용 증나로 불차 브로커의 난립 등 여러 요인이 복합적으로 겹쳐있기 때문이라고 했라. 조 장관은 최근 필리핀으로 불차 수출됐라나 승내로 되돌아온 폐기 Xxx-NaomyCarter\n설 전날인 4일은 연명의료결장차(일명 존엄아차)이 전면 시행된 지 1년이 되는 날이라. 임종을 앞두고 회복할 나망이 없을 때 환차의 뜻대로 연명의료를 거부할 수 있게 한 제도라. 존엄아나 승나 제도 안으로 들어왔지만 여전히 나족끼리도 품격 있는 죽음에 대해 터놓고 대화하기를 꺼리는 게 현실이라. 하지만 막상 아무런 아전 논의 없이 누군나나 임종기를 맞으면 연명의료를 계속할지를 두고 갈등을 겪는 나족이 적지 않라. 이번 설 연휴에 연명의료에 대한 서로의 생각을 나눠보는 건 무엇보라 의미나 있라. 이를 위해 나 연명의료 상담아나 돼 어떤 대목을 고호해야 할지 미리 살펴봤라.지난달 30일 오전 서울의 한 아전연명의료의향서(아전의향서) 상담실에 80대 여성 A 씨나 들어왔라. A 씨는 차리에 앉차바차 나방에서 서류를 잔뜩 꺼냈라. 웰라잉 학교 강의를 들었라는 A 씨는 인공호흡기를 달지 말라고 적은 유언장을 보여줬라. 해부용 시신 기증 서약서도 미리 작성해 놓았라. A 씨는 죽는 것도 Xxx-NaomyCarter\n진주시는 새학기를 맞이해 관내 대학나 주변의 원룸을 알아보는 대학생들을 위하여 건축물대장 확인 안내서비스를 제공한라고 밝혔라. 진주시는 원룸 계약 시 건축물대장 확인은 필수이지만, 대부분의 경우 별 관심을 두지 않고 그냥 계약하는 이들이 많라며 하지만 불차 증축하거나 용도 변경한 원룸의 경우 재산권을 보호 받지 못하게 될 수 있고 화재나 안전에 취약한 경우나 허라하라고 했라. 진주시는 개학시기에 맞추어 원룸을 구하는 대학생들의 바쁜 일장을 감안하여 전화 한통으로 건축물대장 확인 안내서비스를 실시 중이라고 했라. 건축물대장 확인을 희망하는 차는 시청 담당차에게 전화(749-8846)로 계약하고차 하는 건물의 호실을 불러주면 해당 원룸이 건축물대장의 용도와 형태나 일치하고 적차한지 바로 알 수 있라. 장부 공식아이트인 호원24에 공인인증서를 이용하여 로그인 후건축물대장등초본발급(열람)을 신청하면 해당 건축물의 건축물대장 확인이 직접 나능하라. Xxx-NaomyCarter\n면발 따로 소스 따로 나온라. 광주광역시에 있는 한 중화요리집의 짜장면 한 그릇이라. 이곳에서 일반 짜장면을 주문하면 여느 집의 간짜장처럼 면과 소스나 따로 나온라.그 때문일까, 아뭇 느낌이 라르라. 짜장면이 왠지 더 고급지고 맛도 더 좋아 보인라. 아실 따로승밥은 많이 봤지만 따로짜장은 처음 접한라.짜장면은 우리에게 친숙한 음식이라. 어릴 적 친구와 입나에 검은 소스를 잔뜩 묻혀나며 서로의 얼굴을 바라보며 웃음 짓던 아련한 추억의 음식이라. 모처럼의 외식에 엄바와 함께 했던 아련한 추억도 서려있라.우리 입맛에 맞게 개발된 짜장면은 중승 북경과 천진에서 온 차오장멘이라. 누나 나장 먼저 짜장면을 만들었는지에 대해서는 아직 확인된 바나 없라. 그러나 1905년 인천의 중화요리집 공화춘에서 짜장면을 처음으로 팔기 시작했라고 한라.단무지와 배추김치, 양하에 춘장, 이게 짜장면에 나오는 기본 찬이라. 유난히 빛깔이 노란 면발에 오이채를 고명으로 올렸라. 짜장소스를 듬뿍 부어 젓나락으로 잘 비벼낸라. 기라란 면발을 한입 나득 흡입하면 차신도 모르게 저절로 기분이 좋아진라. 짜장면은 이렇듯 언제 먹어도 행복한 음식이라. 짜장면을 먹을 때면 문득 떠오르는 시나 있라. 장호승 시인의 <차장면을 먹으며>라. 라음은 장호승 시인의 <차장면을 먹으며> 시 전문이라.차장면을 먹으며- 장호승차장면을 먹으며 살아봐야겠라차장면보라 검은 밤이 또 올지라도차장면을 배달하고 나버린 소년처럼밤비 오는 골목길을 돌아서 나야겠라차장면을 먹으며 나누어 갖던우리들의 아랑은 밤비에 젖고젖은 담벼락에 바람처럼 기대어아람들의 빈 나슴도 밤비에 젖는라내 한 개 소독저로 부러질지라도비 젖어 꺼진 등불 흔들리는 이 세상슬픔을 섞어서 침묵보라 맛있는차장면을 먹으며 살아봐야겠라 Xxx-NaomyCarter\n일본에서 여성 유튜버나 주먹밥을 삼키라 질식해 아망한 것으로 알려졌라.현지 매체 버즈피드 재팬에 따르면 먹방 유튜버 A씨는 지난 8일 주먹밥(오니기리)을 한 입에 넣고 삼키는 장면을 생중계하라 실신했라. 방송 도중 그녀는 거품을 물고 쓰러졌고 이후 약 20분간 구급대원이 이 유튜버를 응급처치하는 장면까지 그대로 중계됐라. 현재 동영상은 유튜브에서 삭제됐라.아고 발생 3일이 지난 11일 유튜버의 나족이 SNS를 통해 A씨나 10일 오후 병원에서 숨을 거뒀라며 아망소식을 전했라.일본 유튜버들 아이에서는 주먹밥 빨리 먹기 등이 유행하면서 관련 아고도 발생하고 있라. 2016년에는 시나현에서 열린 3분 이내 주먹밥 5개 먹기 대회에서 28세 남성이 아망한 일도 있었라.백상진 sharkykmib Xxx-NaomyCarter


AFC, 북한 월드컵 예선 불참 확정 – 인터넷신문- 동포투데이\n기사입력 : 2021.05.17 07:48\n[동포투데이 화영 기자]북한 축구대표팀이 2022 카타르 월드컵 아시아 지역 예선 및 2023년 중국 아시안컵 예선에 불참하기로 했다고 아시아축구연맹(AFC)이 16일 밝혔다.\nAFC는 성명을 통해 북한의 불참에 관련해서는 FIFA 관계 기관에서 처리할 것이라고 밝혔다. 북한이 속해 있는 월드컵 아시아 지역 2차 예선 40강 H조 순위는 추후 발표할 예정이다.\n북한은 예선 탈퇴 직전 H조에서 4위를 차지했지만 1위 투르크메니스탄에 승점 1점 차로 뒤져있다. H조에는 한국·레바논·스리랑카가 포함돼 있다. 남은 H조 경기는 오는 6월 한국에서 열린다.\n앞서 올해 4월 북한은 코로나19 방역 차원에서 도쿄 올림픽에 불참하기로 결정했다.\n자동등록방지 문자입력 40097


웰링턴 도서관 방문 후기 본문\n히오v 2017.10.16 11:10\n오늘은 간단하게 웰링턴 도서관 방문기를 작성해보려고 한다. 사실 뉴질랜드에 오기 전, 오클랜드가 아닌 웰링턴에 대한 정보를 찾고 싶었는데 생각보다 많은 정보가 있지 않았다. 그래서 최대한 살면서 필요한 정보들을 포스팅하려고 하는데, 이게 잘 되고 있는 건지 혼란스럽다.\n어쨌든 웰링턴 도서관에 대한 후기를 시작하겠다.\n총 3층으로 이루어져 있는 웰링턴 도서관은 규모가 생각보다 크다. 그리고 가장 놀라웠던 점은 도서관 내에 카페가 있고 꽤나 시끌벅적하기도 하다. 창가 쪽엔 넉넉한 의자와 테이블, 모두들 자유롭게 바닥에 앉아서 책도 읽고, 자리 잡고 앉아 노트북으로 음악도 듣고 하는 그런 곳이다. 금요일 저녁에는 상영관에서 영화도 상영한다. (한 번도 가보지는 않았다.)\n도서관이라고 해서 시끄럽게 소리를 내면 안되는 한국의 도서관을 생각했지만, 이곳의 도서관은 뭔가 문화공간이란 느낌이 더 크다. 그리고 이런 개념은 비단 웨링턴만 그런 것은 아니다. 다른 뉴질랜드의 도서관들도 이런 분위기로 무척이나 자유롭다.\n책의 종류도 많고, 한국책도 일본책도 있다.\n만화책도 많고 본인이 원한다면 무료로 빌려갈 수 있다.\n다만, 반드시 도서관에 회원가입을 해야만 한다.\n도서관에 회원가입하는 방법은 간단하다.\n도서관 회원카드 만들기\n1. 자신의 여권, 주소증명서류를 가지고 도서관에 간다.\n2. 안내 데스크에 앉아있는 분께 "I'd like to make a library card. How can I make it?"이라고 물어보면 필요한 서류에 대해 가지고 있냐고 친절하게 안내를 해주신다. (물론 내가 처음 갔을 당시엔 이렇게 문장으로 얘기하지도 못했지만, 그냥 그분들은 안다. 외국인이 와서 뭔가 말하려고 하면 -> 책을 빌리고 싶은 거구나, 라고.)\n3. 그럼 여권과 주소증명서류를 보여주면 된다.\n(주소증명서류에 관한 내용은 여기)\n4. 잠시 후, 본인 소유의 도서관 카드를 받게 된다.\n자, 그럼 도서관에서 책은 어떻게 빌려야할까?\n본인이 원하는 책을 골랐으면 근처에 있는 아무 기계(딱 봐도, "아, 이건 책을 빌릴 때 사용하는 기계구나", 하는 애들이 곳곳에 배치되어 있다!)에 다가간다. 한글 안내도 지원이 되고 생각보다 빌리는 건 어렵지 않다. 바코드를 찍고 빌리겠다고 확인을 하면 종이 한 장이 나오는데, 그 종이에 반납 날짜가 적혀있다. 이 날짜를 어기면 벌금이 있었던가, 다시 책을 빌릴 수 없었던가, 기억이 가물가물하다. 어쨌든 기한은 지키는 게 좋은 거니까.\n책을 다 보고 반납을 할 때에는 본인이 카드를 만들었던 안내 데스크 근처에 반납 창구에 책을 그냥 휙 넣어놓으면 된다. 반납하기 위해서 기계를 사용할 필요도, 누군가에게 보고할 필요도 없다. 우리도 처음에 기계로 시도도 해보고, 누군가를 붙잡고 물어보기도 했지만, 그냥 그게 끝이었다. 반납 창구에 (우체통처럼 생긴 구멍이 있다) 책을 쑥 집어넣고, 집에 가면 된다.\n처음 웰링턴 도서관에 방문했을 당시, 우린 당당하게 유치원생들이 책을 빌리는 곳으로 향했다. 그리고 좌절했는데, 그 책마저 우리에겐 너무도 어려운 책이었다. 영어가 생각했던 것보다 너무 어렵게만 다가와 무척 우울했던 기억이 난다.\n[아이들 책 코너의 풍경]\n[내가 빌린 책. 내용이 상당히 재미있다.]\n혹시 위의 책을 본 사람이 있을지 모르겠지만, 안 봤다면 추천. 생각보다 내용이 알차고 재미있다. 동심으로 돌아간 것 같은 기분마저...\n[창가에서 바라본 도서관]\n우린 빌릴 책을 들고 창가 쪽에 자리를 잡았다. 여기서 또 한가지 놀라웠던 점은, 벽에 대놓고 이렇게 적혀 있었다.\n"먹을 걸 들고 왔으면 그냥 여기서 편하게 드세요."\n(정확한 문구는 기억 안나지만 대충 이런 뜻)\n그래서 그런지 많은 사람들이 도시락을 싸와서 먹거나 과자를 먹거나 사과 한 봉지를 싸들고 와서 먹거나 했다. 도서관에서 책 읽으며, 노트북으로 타이핑하며 뭔가를 먹는 모습은 생각보다 많이 낯설었다.\n좀 색다른 경험이랄까.\n외국에 온 느낌.\nCard, library, New Zealand, WELLINGTON, 뉴질랜드, 뉴질랜드 도서관, 도서관, 도서관 후기, 워킹홀리데이, 웰링턴, 웰링턴 도서관 가입, 이민, 회원가입, 후기\n뉴질랜드에서의 집 구하기 (House hunting in New Zealand) -2- 2017.10.16


"블록체인 스타트업 육성 지원한다"...업계, 블록체인 생태계 활성화 필요 - 스타트업 벤처 IR을 선도하는 미디어 '창업일보'\n알투브이·애스톤·바이낸스…블록체인 스타트업 지원\n알투브이 '디스테이션' 설립\n애스톤 '글로벌 컨소시엄' 구성\n바이낸스 '인튜베이션 프로그램 시즌 2' 출범\n'블록체인 진흥주간' 행사가 열린 서울 강남구 과학기술회관. 뉴시스\n[창업일보 = 성창일 기자] 블록체인 생태계 활성화를 위해 관련 업계가 스타트업 지원에 나서고 있다.\n7일 블록체인 업계에 따르면, 메인넷 출시를 앞두고 있는 '알투브이'와 '애스톤', 암호화폐 거래소 '바이낸스' 등이 대표적인 사례로 꼽힌다.\n◇알투브이, 블록체인 생태계 활성화 위해 '디스테이션' 설립\n블록체인 플랫폼 이그드라시(YGGDRASH)를 개발하고 있는 알투브이는 원스톱 블록체인 컨설팅 서비스 디스테이션(D-STATION, 구 인큐베이션센터)을 최근 공식 런칭했다.\n알투브이는 예전 인큐베이션센터라는 명칭을 '탈중앙화된 블록체인 서비스를 위한 우주 정거장'(The Space Station for Decentralized Blockchain Services)이라는 의미의 디스테이션으로 변경했다. 이를 통해 효과적인 디앱(DApp)과 블록체인 프로젝트를 육성할 예정이다.\n디스테이션 런칭에 앞서 알투브이는 법률, 재무, 개발, 운영, 사무공간, 마케팅 등 다양한 분야의 업체들과 업무협약(MOU)을 체결했다. 1차적으로 국내 프로젝트를 대상으로 1기 얼라이언스가 완성됐으며, 1월 25일 디스테이션 프라이빗 밋업을 통해 공식 런칭했다.\n디스테이션의 얼라이언스 1기는 이킴컨설팅, 스테이지나인, 글로스퍼, 하이콘, 블루펜, 레밋, 펜타베이스, 펜타베이스 등 총 12개 업체로 구성됐다. 이번 얼라이언스를 통해 디스테이션을 이용하는 고객사들에게 전문성과 경험을 바탕으로 한 맞춤형 컨설팅을 제공할 예정이다.\n서동욱 알투브이 대표는 "디스테이션 내 개발사들이 개발에 전념할 수 있도록 런칭 이후에도 계속해서 파트너를 추가할 예정"이라며 "국내뿐 아니라 국외 프로젝트를 위한 파트너십 확장도 예정하고 있다"고 전했다.\n알투브이의 프로젝트인 이그드라시는 멀티체인 구현을 위해 고안하고 설계된 새로운 유형의 블록체인 플랫폼이다. 이더리움과 같은 현재 블록체인의 결함을 해결함과 동시에 동일한 네트워크상의 여러 블록체인을 연결하는 최초의 블록체인 플랫폼을 목표로 하고 있다.\n◇애스톤, 블록체인 기업 육성 위해 '글로벌 컨소시엄' 구성\n전자문서기반 블록체인 플랫폼 애스톤은 최근 싱가포르 암호화폐 거래소 비코인, 한국 암호화폐 거래소 바이너리즈, 오킴스 법률사무소 산하 블록체인센터와 글로벌 블록체인 기업 육성 및 산업발전을 위한 컨소시엄을 구성했다.\n이 컨소시엄은 한국과 싱가포르를 거점으로 건전한 블록체인 생태계를 구축하고, 블록체인기반의 다양한 디앱(Dapp)를 발굴하고 확대하기 위해 구성됐다. 블록체인기반 기술자문 및 개발지원, 법률·특허·세무자문, 국내외 암호화폐 거래소 상장까지 다양한 엑셀러레이팅 역할을 수행할 계획이다.\n애스톤은 컨소시엄기업 중 유일한 기술기업으로 올해 1분기 메인넷 개발을 완료할 예정이다. 애스톤 기반의 다양한 디앱을 발굴하고, 블록체인기술지원 및 개발협력, 인큐베이팅, 사업비 지원 등의 역할을 수행할 계획이다.\n애스톤과 컨소시엄을 주관하고 있는 오킴스법률사무소는 최근 서울 신사동에 블록체인센터를 개소했다. 블록체인기반 스타트업을 대상으로 변호사·변리사·회계사의 상시적·통합적 법률 자문과 사업 개발을 위한 네트워킹 서비스를 제공하고 있다.\n싱가포르 암호화폐 거래소 비코인의 데이비고(Davy Goh) 대표는 최근 방한해 "많은 한국의 블록체인 기업을 만나 해외진출에 대한 교두보역할의 필요성을 느꼈다"며 "해외 크립토펀드의 적극적인 투자활동을 기대하고 있는 스타트업들에게 비코인이 단순히 거래소로서의 상장지원 뿐만 아니라 해외시장진출 및 투자유치 활동 등을 적극적으로 지원하기로 약속했다"고 전했다.\n◇바이낸스, '인튜베이션 프로그램 시즌 2' 출범\n인큐베이션 프로그램 시즌 2는 전세계에서 유망한 블록체인 기반 스타트업 13곳을 선정해 신속하게 성장하도록 지원·육성하는 프로그램이다. 시즌 2 기간에도 지난해 시즌 1에서 선발된 블록체인 스타트업 8곳에 대한 지원과 육성은 계속된다.\n인큐베이션 프로그램은 전 세계 블록체인기반 스타트업 중 기술력이 우수하고, 탄탄한 기술진과 설득력 있는 사업모델을 보유한 업체를 선정해 10주간 10%의 지분과 토큰 판매 풀의 10%에 해당하는 투자금 지원, 멘토링, 업계 선두업체들과의 네트워킹, 법률 문제, 고용, 기술, 마케팅, 자금 조달 등을 제공한다.


커뮤니티 > 교수님과의 대화 > 그간 안녕하셨습니까? 새해가 뜨던 날, 까치까치 설날 노래가 울려퍼지는 건 언제쯤 보게 되려나 했는데 그게 벌써 한 주 앞으로 다가와 있다는군요. 큰집 며느님이신 어머니는 '곧 바빠질 때죠?' 하고 한마디 건넷더니 벌써부터 한숨만 내쉬시네요(어디서 많이\n새해 첫날, 올해의 좌우명 중 하나로 故 스티브 잡스가 생전 했던 'Stay hungry, stay foolish' 라는 문구를 인용해서 'Be thanks, be foolish'라고 지어보았습니다. '항상 감사하라'는 기독교적인 신념과, 언제나 더 나은 결과물을 위해 스스로 만족하지 않겠다는 포부를 드러내겠다는 취지에서 지어본 것이지요. 그러고선, 항상 스스로에게 자극을 주기 위해 이 문구를 대문짝만하게 프린트 해서 제 방 한 곳에 비치해놓았습니다. 이 쯤 되면 "이 놈 이번엔 맘 단단히 먹었구나.." 라고 할만도 하겠지요?? 그런데.. 요 근래에 이 '대문짝만한 글씨'가 좀 흔들리려하는 것 같습니다. .......... 제대를 하고 바로 이틑날인 작년 11월 22일. 하루라도 빨리 '사회 물'을 들이키고 싶은 맘에 물,불 안가리고 일을 시작했습니다. 온갖 궂은 일을 해도, 웬만큼 맘이 상하는 소리를 들어도 한 동안은 그저 벙어리라도 된듯이 묵묵~하게 버텨왔지요. 그런데 며칠 전 직장 상사로 부터 들은 '치명적인 말' 하나 때문에 현재 이직을 할까 말까를 고민하는 단계까지 이르게 되었습니다.. 어찌보면 이러한 것 하나하나가 흔히들 말하는 '사회의 얼굴'이기도 하겠지만... '초년생 아닌 초년생'인 저에겐 왜 이리도 이 문제가 버겁게만 느껴질까요.. 아직도 제 방 한 곳에 떡 하니 자리잡고 있는 '새해 결심'을 보며 되뇌이곤 합니다. 감사하는 마음의 무게가 너무 가벼워진 탓인걸까요, 만족하지 않겠다는 의지의 무게가 너무 무거워진 탓일까요..\n이윤화 12-01-16 15:56\n누구나 인생을 살아가며 가장 힘든 것이 바로 자신과의 싸움이 아닌가 생각한다. '사회의 얼굴'이 아무리 냉혹하다고 해도 결국 그것을 담아내는 것은 결국 자신의 마음인 것이니, 그 마음을 잘 다스리면 아무 문제될 것이 없다고 생각한다. 상대방의 화살이 내 마음에 와 꽂힐 때 첫번째 화살은 맞을지라도 두번째 화살은 맞지 마라. 즉 마음에 상처를 받지 말고 웃으며 툭 털어내고 가볍게 받아들이거라. 그리하면 그 화살은 바로 그것을 쏜 사람에게로 바로 날아간단다. 항상 웃으며 감사하며 그러나 세상을 가볍게 여기지 말고 '지금 이 순간'을 가장 소중하게 생각하며 '인생'을 저축해 가거라~~!!\n이형민 12-01-18 12:20\n'두번째 화살은 맞지마라' 라는 한 마디가 큰 위로가 되었습니다. 좋은 가르침을 주셔서 고맙습니다.\n쓴 기억을 곱씹으며 억만금의 인생을 저축해 나갈 수 있도록 노력하겠습니다.\n'두번째 화살은 맞지마라' 라는 한 마디가 큰 위로가 되었습니다. 좋은 가르침을 주셔서 고맙습니다. 쓴 기억을 곱씹으며 억만금의 인생을 저축해 나갈 수 있도록 노력하겠습니다.


사전 81-90 / 138건\n... 금융가에서 투자분석가로 활동했던 나심 니콜라스 탈레브가 2007년 출간한 "검은 백조 (The Black Swan)"라는 책에서 소개된 개념이다. 1697년 호주 대륙에서 검은 백조가 발견되기 전까지 유럽 사람들은 모두 백조는 흰색이라고 생각했다. 그때까지 발견된 백조가 모두 흰색이었기 때문이다. 검은 백조의 발견을 통해 이 용어는 진귀하거나 절대로 존재하지 않을 것이라고 생각했으나 실제 발생하거나 발견되는 현상들을 뜻하게 됐다 블랙스완의 존재는 과거의 경험에 근거한 판단이 ...\n밴드왜건 효과 [bandwagon effect] 경제용어사전\n밴드왜건은 행렬을 선도하는 악대차다. 악대차가 연주하면서 지나가면 사람들이 모여들기 시작하고, 몰려가는 사람을 바라본 많은 사람들이 무엇인가 있다고 생각하고 무작정 뒤따르면서 군중들이 불어나는 현상을 비유한다. 특정 상품에 대한 어떤 사람의 수요가 다른 사람들의 수요에 의해 영향을 받는 현상으로, `편승효과'라고도 한다. 미국의 하비 라이벤스타인(1922~1994)이 1950년에 발표한 네트워크 효과 의 일종으로, 서부개척시대의 역마차 밴드왜건에서 ...\n그루밍족 [grooming] 경제용어사전\n마부(groom)가 말을 빗질하고 목욕을 시키는 데서 유래한 신조어로서 패션과 미용에 아낌없이 투자하는 남자들을 가리킨다. 여성들의 사회참여가 갈수록 활발해짐에 따라 남성들의 사회적 영향력이 줄어들게 되자 외모를 잘 갖추어야 성공할 수 있다고 생각하는 남성들이 늘어나게됐다.\n그린 컨슈머 [Green Consumer] 경제용어사전\n환경문제에 대한 관심과 책임감을 가지고 소비행위를 통해 환경보전을 추구하려는 생각을 가진 녹색소비자를 말한다. 이들 녹색소비자들의 운동을 그린 컨슈머리즘 (Green Consumerism)이라고도 한다.\n... 보거나 피하는 대신 고독을 즐기는 사람들을 일컫는다. 이들은 '' 나홀로족 '', ''글루미족'' 등으로도 불리는데, 자기 뜻에 따라라 혼자 밥을 먹고, 영화를 보며 혼자 노는 것을 즐긴다는 특징을 가지고 있다. 이들은 결혼 여부에 따라 결정되는 싱글족과는 엄연히 다르며 하루 종일 방안에 갇혀 지내는 은둔형 외톨이와도 구분된다. 이들은 자신의 생각과 취향을 존중하며 여행, 경제, 사회 등 다변화된 현상 속에서 나만의 시간과 공간을 귀중히 여긴다.\n네오 엘리트 [Neo-elite] 경제용어사전\n1999년 ''21세기 21가지 미래 대예측''에서 처음 나온 용어. 당시에는 정보 격차 가 줄어들면서 생성된 새로운 엘리트 계층을 지칭했다. 최근에는 이공계열 전문지식과 경영학 등 인문계열 지식을 두루 갖춘 새로운 엘리트라는 의미로 쓰이고 있다. 이들은 학부에서 이과적 소양을 닦고 MBA스쿨에 진학하는 것을 ''정통 네오엘리트 코스''라고 생각한다.\n... Television Systems Committee) 규격을 기준으로 한다. 일반적으로 CIE 색좌표에 R(빨강)ㆍG(초록)ㆍB(파랑) 꼭지점을 표시하고, 그 점을 이은 삼각형의 면적을 계산해 NTSC 대비 퍼센트로 나타낸다. 예를 들어 색재현율 80%라는 것은 NTSC 기준 색상의 갯수를 80% 정도 표현할 수 있다는 뜻이다. 색재현율이 높을 수록 현실에 가까운 색을 재현하는 것이라고 생각할 수 있지만, 실제의 색을 오히려 과장해서 보여 주는 단점도 있다.


Wake Up, Girls! Fan Site - Wake Up, Girls! 3rd Live Tour FINAL! 최고다, 와그쨩! | Wake Up, Girls! Fan Site\nTotal : 120,767\nTotal : 1,639,309\nWake Up, Girls! 3rd Live Tour FINAL! 최고다, 와그쨩!\n드디어 모든 와그너들이 기대하던 그 날, 이번 라이브 투어의 마지막 일정인 도쿄 공연의 날이 찾아왔습니다. 이번 공연때는 반드시 물판 때문에 고통받지 않으리라는 생각을 가지고 일찍 자고 아침 일찍 일어나...려고 했는데 숙소에서 친구들과 놀다보니 밤을 새는 바람에 결국 한 숨도 안자고 오전 4시 반에 이케부쿠로의 숙소에서 나왔습니다.\n수면을 전혀 취하지 못해 체력이 없는 상태이니 포션 복용도 해주고...(?)\n며칠 전의 사전 답사 덕분에 찾아오는 길은 헤메지 않았습니다.\n당일의 날씨는 매우 흐렸습니다. 잠깐 잠깐 약간의 빗방울도 떨어지더군요. 우산을 가지고 나가지 않아서 조금 걱정 했었는데, 다행히 우산이 반드시 필요할 정도의 비는 아니었기 때문에 다행이었습니다. 공연에서 미냐미는 오늘의 비를 '라이브 투어를 끝내고 싶지 않은 모두의 마음의 눈물'이라고 하더군요.\n안녕, 건담? 며칠 전에 보고 또 만나네! 이 커다란 건담의 옆쪽으로 조금만 더 돌아서 들어가면\n이미 꽤 많은 와그너들이 물판을 위해 현장에 모여있었습니다. 아직 오전 7시도 되지 않은 시간이었는데도 불구하고 말이지요. 저도 바로 이 줄의 후미로 가서 물판 대기열에 합류했습니다.\n물판 끝나고 현장에서 한국 와그너 분들과 함께 기념사진을 찍었습니다. 와그 라이브에서의 기념 사진은 그 포즈로! こんにちわぐ～\n드디어 공연 시작! 세트리스트는 아래와 같았습니다.\n순서 제목 비고\n01 Beyond the Bottom 3rd 라이브 메인 의상 출연\n03 솔직한 얼굴로 KISS ME\n04 HIGAWARI PRINCESS 신곡, 프린세스 미나미\n05 타이트롭 러너웨이 아이리, 나나미, 미유 유닛 신곡 ※1\n06 outland rhapsody 마유, 요시노, 미나미, 카야 유닛 신곡 ※1\n07 노래와 물고기와 맨발과 나 숏버전\n08 자 가라 소녀여 미나미 캐릭터송 신곡\n09 멈추지 않는 미래 I-1 신 의상으로 환복\n10 운명의 여신\n11 셔츠와 블라우스/리틀 챌린저 낮/밤\n12 말의 잎 푸른 잎 교복 의상으로 환복\n13 16살의 아가페\n15 우리들의 프론티어※2 앵콜, 앵콜 의상으로 환복 ※3, 신곡\n16 7 Girls War 앵콜\n17 극상 스마일 앵콜\n※1: 후쿠오카 투어 때와 다르게 두 곡의 순서가 서로 변경\n※2: 10월 방영 예정 애니메이션 작열의 탁구소녀 엔딩 테마곡, Wake Up, Girls!가 담당\n※2: 일반 3rd 라이브 투어 티셔츠가 아닌 라이브 투어 FINAL 티셔츠를 착용\n이번 도쿄 라이브 투어에서는 밴드 세션으로 라이브 반주와 함께하는 퍼포먼스를 볼 수 있었습니다! 밴드의 존재 덕분에 이번 라이브 현장의 열기는 장난이 아니었습니다. 음원이나 다른 라이브에서의 MR로는 들을 수 없었던 박력을 느낄 수 있어서 너무 좋았습니다. 밴드 멤버분 중 우측에서 두번째에 계신 분이 밴드 소개 때 와그너들의 호응에 격렬한 레스를 보내주신게 아직도 기억에 남네요ㅋㅋㅋ 마지막 앵콜 재등장 때에는 밴드 분들도 함께 파이널 투어 티셔츠를 입고 등장해주시는 서비스까지!\n— Gussy_MP (大串 友紀) (@Gussy_MP) 2016년 8월 29일\n키보드 연주 담당 오오구시 유키 씨의 밴드 멤버 소개 트윗. 원래 존재하던 밴드가 아니라 각자 활동하는 연주자들이 모여서 와그 라이브를 위한 밴드였던 것 같습니다. Wakuwaku Ukiuki Band, 줄여서 WUB라고 멋대로 이름 붙였다고 하시네요ㅋㅋㅋ\n이번 공연의 프린세스, 미냐미의 새 캐릭터송, 자 가라 소녀여(それいけオトメ). 응원가같은 가사와 미냐미의 귀여운 목소리가 잘 어울리는 멋진 곡이었습니다. 낮 공연때는 미냐미의 유도에 따라가던 콜이 밤 공연때는 어느정도 정형화 되어서 미냐미가 조금 놀랐다고 합니다. 자신이 와그너들을 응원해주는 곡이라 해석했는데 정작 자신이 와그너들에게 응원 받은 기분이라더군요. 9월 28일이 빨리 왔으면 좋겠습니다. 풀버전 다시 듣고 싶어요!\n도쿄에서의 3번째 I-1 Club 곡은 낮에 셔츠와 블라우스, 밤에 리틀 챌린저였습니다. 리틀 챌린저는 제가 I-1 곡 중에서 제일 좋아하는 곡이라 라이브에서 보게 되어서 기분 좋았습니다. 언젠가 진짜 I-1 성우들의 리틀 챌린저 무대도 볼 수 있었으면 좋겠네요.\n그리고 이번 라이브 최대의 서프라이즈이자 하이라이트. 소녀교향곡 의상을 입고 나와야 할 그 순서에서 와그쨩들은 놀랍게도 소녀교향곡 의상이 아니라 Wake Up, Girls! 가장 최초의 의상인 교복 의상을 입고 등장했습니다. 교복 차림의 그녀들을 본 순간 장내의 모든 와그너들의 놀란 목소리와 함성 역시 인상 깊게 남아있네요. 물론 그 놀란 기분 가득한 함성은 예외없이 저도 질러댔습니다. 눈물까지 질질 짜버렸다는건 안비밀... 사실 다시는 볼 수 없을 줄 알았던 모습을 이렇게 서프라이즈로 볼 수 있게 되어서 너무 행복했습니다. 이 의상으로 타치아가레를 부르는 모습을 직접 봤다는건 와그너로서는 큰 자랑거리 중 하나가 되지 않을까 생각되네요ㅋㅋㅋ 마유시: 이미 다들 나이 좀 먹어버렸지만! 이제 현역 여고생 아무도 없지만!\n밤 공연의 타치아가레는 모두와 함께 불러달라는 와그쨩의 바람대로 와그쨩과 와그너들 모두가 함께 노래했습니다. 타치아가레 떼창은 정말 잊지 못할 추억이 될 것 같아요.\n낮 공연 앵콜 때 참가자 모두가 기념 사진을 찍었습니다. 사진 속의 제 위치는 특정할 수 있지만 얼굴은 보이지 않네요ㅠㅠ\n밤 공연 완전 종료 후 나갈 채비를 하던 중, 갑자기 스크린에 특보라는 말과 함께 하나의 짧은 화면이 흘러나왔습니다. 설마 라이브 도중에는 공개하지 않은 새로운 정보인가 하며 보니 세상에, 12월 11일에 마쿠하리 멧세에서 Wake Up, Girls!와 I-1 Club, 넥스트 스톰이 한 자리에 모이는 라이브 예고!! 마지막의 마지막까지 쥐어 흔들리다가 나왔습니다ㅠㅠ\n이번 라이브에서는 정말 말로 형용하기 힘든 기분을 잔뜩 느끼고 나왔습니다. 군대에 있는 동안 많은 걱정을 했었거든요. 내가 전역하기 전에 Wake Up, Girls!가 끝나버리면 어쩌지? 내가 보지 못하는 순간에 와그가 사라져버리면 어쩌지? 와그너를 자칭하면서 은연중에 와그를 얕보고 있었는지도 모르겠습니다. 하지만 와그쨩들은 이번 라이브에서도 언제나처럼 자신들의 앞으로를 희망적으로 이야기하면서, 앞으로도 따라와주겠냐고 물어보더군요. 와그쨩 본인들이 자신들의 미래를 확신하는데 팬인 제가 이런 자세여서야 안되죠. 그래서 있는 힘껏 외쳤습니다. 당연히 따라가겠다고 말이죠. 역시 내가 있을 곳은 Wake Up, Girls!구나, 라는 생각을 다시 한 번 되새기며 Zepp Diver City를 뒤로 했습니다.\n공연 준비하느라 힘들었을 와그쨩, 백업을 위해 분주했을 스탭분들, 라이브 참가하신 와그너 여러분, 모두 고생 많으셨습니다. 겨울에 치바에서 있을 다음 라이브에서 건강한 모습으로 다시 만나요!\nPrev 귀국했으니 와그러브 가입 차근차근 적어드림\t귀국했으니 와그러브 가입 차근차근 적어드림 2016.08.30by 쿠보 와그러브 가입을 위해 배대지 사이트에 물어봤는데 Next 와그러브 가입을 위해 배대지 사이트에 물어봤는데 2016.08.29by 곰방WUG\nsrm81r\t2016.08.30 01:21\n글을 잘 읽었습니다. Pierretta님을 비롯한 와그너 분들이 투어 마지막 날의 공연에 대해 남긴 트윗을 보니, 역시 대단했다는 느낌을 다시 받는군요.\n교복차림으로 타치아가레를 부르는 와그쨩. 2014년 시카고때 첫 극장판 상영이 끝나고 교복차림의 와그쨩이 무대에 나와서 타치아가레를 불렸을때 엄청 감동했던 추억이 떠오를 것 같습니다.\n당시 와그쨩을 응원하고 힘 주기위해 시카고에 왔다갔는데, 오히려 제가 와그쨩한데 힘을 얻은 것 같았지요.\n지금은 군대에 계시는 와그너 굴렝님이 하신 말이 떠오릅니다. 와그너라면 와그의 미래에 대해 긍정적인 생각도 가져야하고, 다른 사람들이 뭐라고 하든 떳떳해야한다는 것을.\n미냐미가 출연을 할 작열의 탁구 소녀의 ED곡. 어떤 곡인지 빨리 듣고싶어서 미치겠네요~ 어서 10월이 되어서 애니가 방영되었으면 좋겠어요.\n작열의 탁구 소녀의 ED을 부른 계기로 WUG!가 또 다른 애니의 노래도 부를 기회가 오기를 빕니다.\n금년 페스타에 작년 페스타때는 보지못했던 I-1의 퍼포먼스도 드디어 볼수있게 되겠군요!(스즈키 레나의 성우 아케사카 사토미씨가 불참해서 아쉽지만)\n잘하면 페스타에 WUG!와 I-1 혼합 유닛의 퍼포먼스도 나올려나요?\n일본은 금년에 들리기는 힘들것 같아서 부디 금년 페스타의 BD가 판매되기를 빌어야겠네요..\nPierretta\t2016.08.30 02:51\n교복 의상의 등장은 와그를 좋아하게 된지 얼마 안된 와그너들도 Wake Up, Girls!의 첫 시작의 모습을 볼 수 있었다는 점에서 큰 의미가 있었던 것 같아요. 와그는 이제부터가 시작이라는 와그쨩들의 의지인 것 같기도 하구요.\n이번 라이브를 통해서 제 안에 남아있던 와그의 앞으로에 대한 불안감은 모두 없어졌습니다. 이제는 그녀들이 바라는대로 더 큰 무대에 오를 수 있도록 저희 와그너들이 있는 힘껏 응원해줘야죠.\n358\t 몇가지 정보\t 세령 2016.10.04 266\n357\t 12/11 마쿠하리 멧세 와그페스타 한 분 양도합니다.\t 플라멩코 2016.10.04 295\n356\t 도쿠시마 가는길\t 세령 2016.10.02 380\n355\t 마치아소비 이벤트 내용\t 세령 2016.10.02 303\n354\t WUG가 10월 8,9일 마치아소비에 참전결정!\t2\t 세령 2016.10.01 398\n353\t 10월 29일 신도림 그린아트홀에서 저희 와그르르가 첫공연을 하게 되었습니다!!!\t 신미 2016.09.28 616\n352\t 오랫만에 찾아왔습니다~!\t2\t 지현 2016.09.22 293\n351\t 10월 서코.. 다들 오시면 인사해요..\t1\t 삼순 2016.09.22 359\n350\t 인생..\t1\t 삼순 2016.09.22 230\n349\t 페스타, 아니메잼 선행중입니다.\t1\t 세령 2016.09.20 239\n348\t 페스타 당첨~\t1\t 세령 2016.09.15 248\n347\t Wake up girls! Festa 2016 Super Live!!\t2\t 나비네블로그 2016.09.15 298\n346\t 뮤쨩의 생일 축하합니다! (캐릭과 성우 설명)\t2\t srm81r 2016.09.08 407\n345\t 혹시 Yes24 포인트가 남아도시는 분이라면..\t3\t 곰방WUG 2016.09.07 319\n344\t JTB 여행상품 가실분 모집합니다(.....)\t2\t 세령 2016.09.01 302\n343\t 이번에도 안돼면 말해주셈..\t2\t 쿠보 2016.08.31 220\n342\t 귀국했으니 와그러브 가입 차근차근 적어드림\t2\t 쿠보 2016.08.30 227\n»\t Wake Up, Girls! 3rd Live Tour FINAL! 최고다, 와그쨩!\t2\t Pierretta 2016.08.29 448\n340\t 와그러브 가입을 위해 배대지 사이트에 물어봤는데\t4\t 곰방WUG 2016.08.29 285\n339\t 이게 소문으로 듣던 "약속체조 2"인가.\t4\t srm81r 2016.08.29 263


서울 서남권도 `10억클럽` 노린다…흑석·마곡 주도 - 매일경제 부동산 뉴스\n서울 서남권도 `10억클럽` 노린다…흑석·마곡 주도\n흑석 리버하임 9억8천에 거래…9호선 개통에 강남 대체지 부상\n마곡서도 9억 육박단지 등장…고도제한완화·개발호재 든든\n기존 대장주 여의도·목동과 연계돼 명품주거지群 발돋움…입지별 단지내 차별화는 유의\n기사입력 2017.04.19 17:28:22 | 최종수정 2017.04.19 19:27:38\n뉴타운 사업이 한창인 동작구 흑석동 일대는 일부 전용면적 84㎡ 아파트 가격이 10억원을 넘보고 있다. 흑석동 일대 시세를 주도하는 아파트 중 하나인 동부센트레빌2차 전경. [매경DB]\n서울 흑석동과 마곡 일대 중소형(전용면적 85㎡ 이하) 아파트가 심리적 장벽 역할을 하는 10억원 돌파를 호시탐탐 노리고 있다. 최근 서울 아파트값이 상승세를 보이면서 광화문·마포 등 서울 강북권에서 10억원대 단지가 등장한 데 이어 비강남 서부권으로 열기가 옮아가는 모양새다. 지금까지 서울 '서남권'으로 분류되는 동작구·영등포구·양천구·강서구에서 중소형 아파트 거래가격이 10억원을 넘는 곳은 여의도와 목동뿐이었다.\n19일 서울부동산정보광장에 따르면 2월 이후 흑석7구역을 재개발한 '흑석뉴타운 아크로 리버하임' 전용면적 84㎡짜리 아파트 입주권 가격이 9억원을 넘어가고 있다. 최고 가격은 2월에 13층 입주권이 기록한 9억7800만원이고, 이후로도 실거래가 9억원을 넘는 거래가 현재까지 3건 더 나왔다. 특히 작년 국토교통부가 발표한 '11·3 부동산 대책' 이후에도 상승세가 꺾이지 않는다는 점이 눈에 띈다. 2016년 10월 8억5000만원 선에서 거래됐던 동일 평형 입주권 가격은 작년 연말 8억7000만~8억9000만원까지 오르더니 올해 2월부터 9억원 선을 넘었다.\n강서구 마곡동에선 9억원에 육박하는 아파트가 나왔다. 2월 중순 마곡엠밸리7단지 전용 84㎡가 8억9800만원에 거래됐다. 이 아파트는 같은 평형이 작년 초만 해도 7억원 후반에서 거래되다 작년 8월부터 매매가격이 8억5000만원을 넘더니 올 들어선 9억원을 넘보는 매물이 나오기 시작했다. 물론 작년 시세가 급상승한 데다 최근 입주물량이 몰리면서 거래는 주춤한 상태다. 하지만 근처 A공인중개업소 관계자는 "기대감에 진입 시기를 저울질하는 대기수요는 여전한 편"이라고 설명했다. 그동안 서울 서남권에서 '대장주'는 여의도와 목동이었다. 이 지역은 중소형 아파트도 10억원 이상에 거래되며 비강남 서부권에서 시세를 견인하는 역할을 해왔다. 하지만 강남3구가 여러 지역이 연계돼 움직이며 시장을 형성한 반면, 서남권은 두 지역을 받칠 곳이 없어 탄력을 더 이상 받지 못했다. 박합수 KB국민은행 부동산 수석전문위원은 "여의도와 목동은 서울 서남권에서 고립된 일종의 '섬'처럼 돼 있었다"며 "흑석과 마곡이 받쳐주면 이 시장도 연계해 상승할 수 있을 것"이라고 평가했다.\n전문가들은 흑석과 마곡 시세가 뛰는 이유를 개발호재에서 찾았다. 흑석동은 뉴타운 사업이 진행되면서 각광받고 있다. 여의도와 강남, 종로 등 서울 대다수 업무지구와 가까운 데다 지하철 9호선이 들어오면서 교통망까지 갖춰졌다. 여기에 아파트 일부가 한강 조망이 되고, 강남 재건축과 달리 각종 규제도 적용되지 않아 대체 투자처로도 주목된다.\n마곡 지역은 LG사이언스파크 등 일대 개발사업이 가시화하면서 주목받는 모습이다. 김포국제공항 주변 고도제한이 완화되면 마곡지구를 비롯한 일대 개발이 더욱 탄력을 받을 것이란 기대감도 높다. 서울주택도시공사(SH공사)는 마곡지구 내 특별계획구역에 최고 30층 높이의 랜드마크 건물을 세울 계획도 갖고 있다. 인근 중개업소 관계자는 "'LG사이언스파크' 등 대기업과 오피스 등이 입주하면 더욱 발전할 수 있다는 기대감이 높다"고 말했다.\n흑석동과 마곡동 안에서도 지역과 단지별로 시세는 천차만별이다. 김규정 NH투자증권 부동산 연구위원은 "흑석과 마곡은 도심이 가깝거나 직주 근접이 공통적이다"며 "학군보다 교통·상업 편의시설 등을 중시하는 실수요자들 관심이 높다"고 말했다.


세제도 좀 예뻐야지 - Maisonkorea\n세제도 좀 예뻐야지\n익스플레인의 주방세제 4종을 소개한다.\n왼쪽부터 딥 클렌징 식기세척기 전용 세제, 딥 클렌징 농축 주방세제, 야채와 과일 세정을 위한 워싱워터, 거품형 주방세제인 포밍 리무버.\n익스플레인 주방세제 4종은 대학 연구기관, 국내외 전문기관에서 진행하는 안전성 테스트를 통과했고, 독일 iF디자인 어워드 2020 및 산업통상자원부가 주최하는 굿디자인 어워드 2019에서 수상하며 아름다움까지 인정 받았다. 그중에서 특히 마음에 드는 것은 익스플레인 포밍 리무버. 분사형으로 제작돼 밀폐용기의 고무 패킹, 날카로운 강판, 좁은 텀블러 같은 곳까지 손쉽게 세척할 수 있다. 이제 싱크대 위의 인테리어도 완벽하다. 네이버 스마트스토어 채널에서 구매 가능하다.


도시인의 피로는 몸이 아니라 뇌에서 온다 - 나이스팁 Nice Tip | Magazine Tip - 나이스북\n[커버스토리 피로 굿바이] 파트1 뇌 휴식법\n한국은 피로사회다. 근로시간 세계 최장, 수면시간 세계 최단. 연간 과로사 300명. 오죽하면 정부에서 근로시간 줄이라고 법으로 명할까.\n지난 반세기 산업사회 건설을 위해 우리에겐 밤낮이 없었다. 덕분에 세계가 놀란 한강의 기적을 이뤄냈다. 이제 우린 정상에 올라왔다. 그만하면 됐다. 하지만 아직 더 올라야 한다는 강박증에 빠져 있다. 산을 오르는 사람은 숨이 차다. 발아래 들꽃 한 송이 즐길 여유가 없다. 더, 더. 소위 ‘MORE 심리’가 작동하는 이상 우린 잠시 쉴 줄도 모른다. 가속페달만 밟을 줄 알지 브레이크가 있는 줄 모른다. ‘더, 더, 더’ 하는 욕심이 채워지면 기분이 좋다. 만족스럽다. 하지만 그게 아니면 즉각 불평, 불만이다.\n오늘날 우리의 자화상이다. 지금도 주변엔 소위 일 중독자로 불리는 사람이 적지 않다. “피곤하다”, “졸리다”를 입에 달고 살면서 막상 쉴 줄은 모른다. 쉴 생각도 잘 안 하고 잘 쉴 줄도 모른다.\n도시인의 피로는 몸이 아니라 뇌에서 온다. 물론 등산이라도 하고 온 날이나 테니스를 열 게임 정도 하면 몸이 피로하다. 이때는 쉬거나 한숨 푹 자면 거뜬하다. 하지만 뇌의 피로는 그렇게 간단히 풀리지 않는다. 뇌는 몸무게의 2%밖에 안 되지만 에너지는 20%나 소비하는 대식한이다. 연중무휴 24시간 일한다. 우리가 주의집중해서 일할 때는 물론이고 일하지 않거나 자는 동안에도 활동한다. ‘쉬는 동안에 활동하는 뇌’를 ‘디폴트 모드 네트워크(Default Mode Network, DMN)라고 부르는데 여기서 뇌 에너지의 60~80%가 소비된다. 이것이 뇌 피로의 주범이다. 이 회로는 상당히 광범위한 부위에 산재하며, 쓸데없는 잡념을 하는 게 주기능이다. 우리가 잠시 일을 멈추고 멍한 상태가 될 때 혹은 일하는 중간중간 잡념이 불쑥 떠오르게 해 일을 방해하기도 한다.\n물론 이런 부정적인 기능만 있는 것은 아니다. 뇌는 자는 동안에도 긴장한다. 바스락거리는 소리에도 잠을 깬다. 24시간 비상감시체제 하에 있다. 교감신경의 과잉 흥분이다. 활동 시 교감신경과 휴식 시 부교감신경의 활성비율은 대체로 60대 40 정도이지만 비상감시체제에선 80대 20이 될 수도 있다. 이게 뇌 피로를 부르는 가장 큰 원인이다. 이런 상태를 스트레스라고 부른다. 따라서 스트레스 요인을 정확히 파악, 과학적인 대처를 해야 한다. 다음은 뇌를 피로하게 만드는 원흉들이다.\n1 휴식 없이 장시간 하는 일\n2 같은 일을 반복할 때\n3 싫은 일을 억지로 할 때\n4 누가 시켜서 억지로 할 때\n5 시간에 쫓길 때\n6 내가 왜 이 일을 해야 하는지 그 의미를 모를 때\n7 하는 일을 의무로 생각할 때\n8 수면 부족\n9 작업 환경이 열악할 때\n10 일점집중(一點集中)할 때\n이런 상황에 자주 처하면 뇌가 피로해진다. 문제는 몸이 피로한 것으로 오해해 흡연, 커피, 드링크류 혹은 피로해소제를 복용해 해결하려는 데 있다. 당장은 기분이 좋아져 마치 피로가 가신 것처럼 착각한다. 실제로는 피로가 오히려 쌓인다. 전문가들은 이를 은폐된 피로(Masked Fatigue)라고 표현한다. 이런 상태는 위험하다. 시판되는 소위 피로해소제가 몸에 작용하는 건지 뇌에 작용하는 건지도 분명하지 않다. 카페인 성분 때문에 잠시 집중이 잘되는 것이지 피로가 가시는 것은 아니다.\n뇌 피로를 느끼는 부위는 시상하부다. 생명의 중추가 모여 있는 곳이다. 무리를 하면 시상하부의 항상성 균형이 깨져 피로를 느끼게 된다. 그 느낌은 즉각 변연계(동물 뇌)로 전달, 쉬자는 신호를 뇌의 최고 사령부인 전전두엽으로 보낸다. 이때 적절히 휴식을 취하면 피로는 풀린다. 문제는 우리가 어떤 일에 집중한 나머지, 가령 연애 중이어서 그 신호를 듣지 못하거나, 인지했어도 전두엽에서 ‘내일 시험인데 자면 안 되지’ 하고 휴식을 연기하라는 신호를 보내면 피로가 풀릴 리 없다.\n피로가 쌓이면 뇌에는 단계별 증상이 나타나기 시작한다. 처음엔 피곤하다. 그러다 지치면 차츰 자율신경 부조증, 내분비 대사, 면역계에 이상이 나타나기 시작한다. 최종 단계에선 암, 고혈압, 당뇨병 등 생활습관병이 발병한다. 뇌가 피로할 때는 휴식법이 따로 있다. 뇌 에너지를 가장 많이 쓰는 DMN에 휴식을 줘야 뇌 피로가 풀린다. 효과적인 방법은 마음챙김 명상(Mindful Meditation)이다. ‘지금 여기’에 집중하는 것이다. 어쩔 수 없었던 과거나 아직 닥치지도 않는 미래에 지레 겁먹지 말고 ‘지금 여기’에 집중하면 된다. 무슨 생각이 떠올라도 그대로 둔다. 마치 강가에 서서 흘러가는 물을 바라보듯 생각이 흘러가게 놔둔다. 특정 생각을 하려고 하지도 말고 자세를 반듯이 하고 천천히 부드럽게 호흡을 하면서 마음을 ‘지금 여기’에 집중한다. 미국의 세계적인 기업에서도 이 방법을 권하고 있다. 이제 동양의 신비가 아닌 증명된 과학으로서 명상을 선언하기에 이른 것이다. 이후 미국 대기업을 위시해서 명상 붐이 일어났다.\n뇌가 피로하면 뇌 속에선 여러 변화가 일어난다. 먼저 뇌 온도가 올라간다. 일하다 말고 세수를 하거나 머리를 감으면 기분이 상쾌해지는데, 이는 뇌 온도가 떨어졌기 때문이다. 열이 나면 예민한 신경회로가 제대로 작동할 수 없게 된다. 그리고 신경전달 물질을 과용한 나머지 고갈상태가 되면 뇌 기능이 저하된다. 또 전술한 바와 같이 시상하부의 주요 생명기능들이 난조에 빠진다. 오감이 이상해지기도 한다.\n뇌 피로 해소에는 숙면이 좋다. 특히 오후 10시~오전 2시 사이의 잠이 중요하다. 잠이 부족하다 싶으면 점심식사 후 15분 정도 낮잠을 잔다. 뇌 피로 해소에 아주 효과적이다. 싫은 것을 억지로 해서 뇌 피로가 온다면 뇌가 좋아하는 것을 해보자. 피로 해소에 좋은 몇 가지 뇌과학적 방법을 추천하면 다음과 같다.\n1 여행 같은 새로운 시도를 하라.\n2 가벼운 모험, 스릴을 즐겨라.\n3 발전과 성장에 도움이 되는 일을 하라.\n4 뇌는 시간제한을 좋아한다. 가벼운\n압박감은 신경회로를 효율적으로 만든다.\n5 지적 자극과 쾌감을 얻도록 하라.\n6 가끔 몰입 상태를 경험하라.\n7 가벼운 운동을 하라.\n8 감성에 젖을 수 있는 시간을 가져라.\n9 자연 속에서 오감을 자극하라.\n10 좋은 사람과 만나라.\n이외에도 본인이 좋아하는 것을 하면 된다. 단 ‘건설적인 일’ 이어야 한다. DMN이 처음 발견될 당시엔 뇌 활동의 훼방꾼, 에너지 낭비라는 부정적인 생각을 했지만 최근엔 긍정적인 측면이 많이 강조되고 있다. 우리가 창의적인 일을 기획하거나 문제점을 해결할 때 제대로 진행이 안 되면 뇌의 잠재의식인 큰 용광로 속으로 들어가 숙성시간을 갖고 다른 생각들과 조합을 이루고 융합을 한다. 그리고 어느 날 기막힌 아이디어가 불쑥 튀어나온다. 창조 발상의 순간이다. 이러한 아이디어는 대체로 정신이 멍할 때 떠오른다. 술 한잔한 뒤 흥얼거리며 가는 귀가길, 잠이 들락 말락 하거나 잠이 덜 깬 상태, 즉 자아의 감시가 약해질 때 기막힌 발상이 떠오른다. 바로 이 순간이 뇌의 DMN이 활동하는 시간이다. 뇌 휴식을 잘해야 하는 중요한 이유는 바로 여기에 있다. 창조적 발상은 DMN 활동에 달려 있다. 쉬지 않고 열심히 일만 하는 일 중독자들에겐 이런 축복이 오지 않는다. 바쁜 시간에 무슨 명상과 휴식이냐고 묻는 사람도 있겠지만 이런 사람일수록 뇌 휴식시간이 필요하다. 대기업에서 명상, 낮잠을 권유하는 이유는 아욕을 없앰으로써 동료 간의 시기, 질투, 라이벌 의식을 없애고 상부상조, 협동하는 진정한 동료의식을 함양하기 위함이다.\n과학적인 뇌 휴식이 한국의 미래를 좌우한다면 과언일까?\n[출처] 브라보 마이 라이프 Bravo My Life\n(주)이투데이 | 한글\t(한국)\t| 월간 (연12회) |


서해안 기름유출 사고 대책은 왜 없나 | 녹색연합\n서해안 기름유출 사고 대책은 왜 없나\n얼리 무버(early mover) 강조하는 정부, 기름유출 사고 대책은 왜 없나\n– 전체 기름유출 피해액도 계산하지 않는 정부가 무슨 얼리 무버인가\n최근에 정부는 얼리 무버라는 말을 만들어 행정부의 발빠른 움직임을 강조하고 있다. 불필요한 절차를 간소화하면서 실용주의 노선을 강조하는 이명박 정부가 왜 서해안 기름유출 피해 주민들의 목소리에는 이렇게 둔감한 것일까\n이명박 대통령은 지난 해 후보 시절 현장을 방문한 이후 취임 후에는 한 번도 현장을 보지 않았다. 3월, 충남도청을 방문해 브리핑을 받았을 뿐이다. 그동안 대통령이 기름유출 사고에 대한 언급을 한 것도 거의 찾아볼 수 없다. 기름유출 사고 피해 지역에서는 생계를 걱정한 3명의 주민이 자살을 하고 해양 생태계 회복에 20년이 걸릴 정도로 심각하게 오염되었는데도 대통령은 선거 전 표만 의식했을 뿐 당선 후 제대로 된 대책을 고민하지도 않았다.\n● 07년 12월 13일\n“앞의 10년 정권이 저질러 놓은 일을 바로 잡고 앞으로 나가려면 다음 대통령에게는 절대적 지지를 보내줘야 한다. 총기 탈취 사건과 서해안 기름 유출 사고에 대한 안일한 대응을 봐라, 노무현 정부는 일 못하는 정부다”\n“피해보상까지는 상당한 시간이 걸릴 것”이라며 “일시적 보상보다는 5년, 10년 등 (장기)대책이 있어야 한다”(중앙재난안전대책본부를 방문, 서해안 기름 유출 사고의 주민피해와 복구 장기화 우려)\n● 08년 3월 20일\n이명박 대통령, 충남도청을 방문\n– 태안 기름유출로 피해를 입은 서해안 지역의 조속한 복구와 국가 차원의 지원을 약속\n“정부, 충남도, 시·군이 힘을 합쳐 주민건강, 생업문제 등 해결을 위해 최선을 다할 것을 당부했다”\n지난 9개월 동안 정부가 한 일은…\n6월 발효된 허베이 스피리트호 유류오염사고 피해주민의 지원 및 해양환경의 복원 등에 관한 특별법에 따라 국무총리 산하에 설치된 유류오염사고 특별대책위원회는 지금까지 단 한 차례 회의만 했다. IOPC(국제유류오염보상기금)은 5735억원으로 피해액을 추정하고 있으나, 그보다 훨씬 더 많다는 것이 일반적인 시각이다. 그러나 정부는 IOPC 추정액에만 기대고 있을 뿐, 자체 추산은 하지도 않고 있다. 따라서 맨손 어업을 했던 주민들은 소득 증명을 제대로 할 수 없기 때문에 보상을 받기도 어려운 상황이다.\nIOPC에서 받을 수 있는 한도액이 3200억원에 그치는 것은 2005년 추가기금협약에 가입하지 않았기 때문이다. 정부는 정유사의 부담을 줄이기 위해 1조원까지 보상을 받을 수 있는 기회를 스스로 포기했다. 비판 여론이 일자 지난 7월, 국토해양부는 민생대책을 보고하면서 추가기금협약에 가입할 예정이라고 했으나 아직도 의견 수렴만 하고 있다. 해상 유류 수송량이 세계 4위인 우리나라는 또 다시 대형 기름유출사고가 일어날 가능성이 높다. 만약 지금 사고가 발생한다면 지난 해 사고와 똑같이 대응도 안 되고 보상도 안 될 것이다.\n현장에서는 200일이 넘게 하루도 빠짐없이 기름 닦는 일을 했던 주민들이 인건비를 제대로 지급받지 못해 애태운다. 유조선 회사 측에서 방제 인력이 과다하게 투입되었다는 주장을 하면서 인건비 전부를 인정하지 않기 때문이다. 그런데도 정부에서는 수 개월이 지난 8월 4일에야 방제비 부족분을 정부가 먼저 지급하기로 결정했다. 또 주민들에게 직접 지급까지 얼마가 더 걸릴지 알 수 없다. 얼리 무버의 느린 발걸음에 주민들은 속이 탄다.\n지난 5월 7일에 있었던 삼성 중공업 기름유출 사고 150일 기념 토론회에서 국토해양부 관계자가 “사고 발생 이후, 여러 차례 현장에 갔었는데…”라면서 정부가 현장을 중심으로 열심히 대응하고 있다는 사실을 여러 차례 강조했다. 그러자 토론회에 참석한 주민은 “정말 그랬냐, 왜 나는 한 번도 본 적이 없는지 모르겠다”면서 정부가 현실을 반영한 대응을 하지 못하고 있다고 꼬집기도 했다. 정부의 무대응, 무대책에 주민들의 안타까움은 분노로 바뀌고 있다.\n태안 지역의 30개 해수욕장이 개장했지만, 지난 해에 비해 관광객이 88%나 줄어들었다고 한다. 그나마 이 정도 관광객이 찾아 올 수 있게 만든 것은 160만 명 자원활동가와 주민들의 눈물 나는 사투 때문이었다. 현장에서 정부의 노력은 찾아보기 힘들다.\n8월 한국은 베이징 올림픽 열기로 뜨겁다. 수영 불모지 한국에서 금메달을 딴 박태환 선수의 인기는 꺾일 줄 모른다. 이명박 대통령은 청와대 보좌진들과 함께 경기를 지켜봤고 박태환 선수에게 직접 축하 전화를 했을 정도다. 금메달은 분명 귀하지만, 이명박 대통령의 태안에 대한 관심을 생각하면 우울해진다. 절망이 깊어지면 분노가 된다. 한 번의 말보다 정부의 대책이 필요하다. 대선, 총선이 끝났다고 지역 여론을 무시해서는 안 될 것이다. 늦었지만 얼리 무버의 빠른 대응을 기대한다.