췌장은 소화에 중요한 역할을합니다. 영양소를 소화하는 효소를 포함하는 액체 인 췌장 주스를 생성합니다. 또한 샘의 일부는 설탕을 처리하는 데 필요한 호르몬 인슐린을 생성합니다. 땀샘의 다른 부분의 기능 장애로 췌장염 또는 당뇨병이 발생합니다..\n췌장의 내분비 또는 외분비 기능 장애는 다음 요인에 의해 발생합니다.\n담낭의 염증 또는 돌 형성;\n간 염증 변화;\n췌장의 열악한 작업의 증상은 질병의 초기 단계입니다. 원인을 적시에 식별하고 자극 요인을 제거하면 장기 기능이 회복됩니다..\n기관이 다양한 기능을 수행하기 때문에 샘의 오작동 증상은 다양합니다. 여성과 남성의 췌장 기능 장애의 모든 증상은 외분비 및 내분비 기능 부전의 두 가지 큰 그룹으로 나눌 수 있습니다.\n이 경우 효소 생산을 담당하는 췌장 부분이 작동하지 않습니다. 췌장 주스에는 지방과 탄수화물의 소화에 관여하는 리파아제와 아밀라아제가 포함되어 있습니다. 췌장이 작동하지 않으면 증상이 소화 불량과 관련이 있습니다..\n인간의 지방 및 탄수화물 처리 불량으로 인해 다음 사항이 관찰됩니다.\n부드럽고 반짝이는 변;\n소화기 장애로 영양소와 비타민 섭취 부족으로 빈혈 발생.\n장 장애의 원인은 소화되지 않은 음식 덩어리가 지나갈 때 연동 운동을 자극하기 때문입니다. 같은 이유로 소화 불량은 메스꺼움을 동반합니다..\n효소의 향상된 생산은 종종 장기 염증 인 췌장염에서 발견되는 병리입니다. 효소의 활동이 증가하면 조직이 파괴됩니다. 이것은 거들 성격의 급성 통증으로 나타납니다..\n호르몬 생산 부분의 기능 장애 징후는 인슐린 생산 부족과 관련이 있습니다. 이 호르몬은 포도당 처리를 담당하여 혈당 축적을 방지합니다. 인슐린이 충분하지 않으면 당뇨병이 발생합니다..\n인슐린 결핍의 첫 번째 증상은 다음과 같습니다.\n수많은 농포 분출.\n과도한 혈당과 조직의 부족은 피로 증가, 근육통을 동반합니다.\n췌장 기능 장애의 증상이 나타나면 의사와 상담해야합니다. 의사는 위장병 전문의 또는 내분비 전문의에게 회부되는 결과에 따라 초기 검사를 실시합니다.\n전체 췌장이 오작동하는지 확인하기위한 초기 검사에는 다음이 포함됩니다.\n빈혈을 발견하기위한 일반적인 혈액 검사;\n효소와 포도당의 함량으로 췌장의 상태를 평가하는 생화학 분석;\n위 및 십이지장, 결장의 기능 장애를 감지하는 공동 프로그램;\n복강의 초음파 검사, 담낭, 간의 수반되는 병리를 드러냄.\n철분이 잘 작동하지 않으면 의사는 증상을 평가하고 필요한 경우 추가 검사를 처방해야합니다..\n췌장 기능 장애를 치료하려면 치료사도 만나야합니다. 췌장의 기능 장애가 효소 생산 위반과 관련이 있으면 위장병 전문의가 치료를 처방합니다. 췌장의 내분비 부분이 잘 작동하지 않으면 내분비 전문의가 환자를 모니터링합니다..\n의사는 증상을 평가하고 다 성분 췌장 치료를 처방합니다. 환자는 식단을 따라야하고 약을 복용해야합니다. 어떤 상황에서는 민간 요법을 사용하는 것이 허용됩니다..\n다이어트는 췌장 치료의 주요 조치 중 하나입니다. 영양 요법의 목적은 장기에 가해지는 부하를 줄이는 것입니다. 췌장을 위반하는 식단의 원칙 :\n장기에 부정적인 영향을 미치는 제품 제외;\n하루에 여섯 번 작은 부분으로 음식;\n요리, 스튜, 베이킹으로 음식을 요리해야합니다.\n튀긴 음식과 훈제 음식은 금지됩니다.\n내분비 부족이 감지되면 설탕 섭취 제한.\n질병의 초기 단계에서 식단을주의 깊게 준수하면 약물 섭취를 최소화 할 수 있습니다..\n췌장이 작동하지 않으면식이 요법으로 충분하지 않으면 의사가 어떻게 해야할지 다시 알려줄 것입니다. 약물 요법의 선택은 완전한 진단 후에 수행되며 치료는 기능 장애 유형에 따라 다릅니다. 속성이 다른 약물이 사용됩니다..\n의사는 분비샘이 자체 효소를 충분히 생산하지 못할 때 효소를 권장합니다. 식사 후 복용하는 약물- "축제", "Mezim"을 처방했습니다. 치료 기간은 기능 장애의 정도에 따라 다릅니다..\n통증을 완화하기 위해 진경제가 사용됩니다- "No-shpa", "Papaverine", "Buscopan". 2 주 동안 코스가 처방됩니다..\n췌장 관의 급성 염증에서 효소 제제는 금기입니다. 기관의 외분비 기능을 차단하는 기금을 처방하십시오- "Gordox", "Somatostatin".\n인슐린 부족으로 인한 문제인 경우 피하 주사로 투여합니다..\n약물은 의사에 의해서만 처방 될 수 있습니다. 주기적으로 검사를 받고 치료를 조정해야합니다..\n췌장 기능 장애를 나타내는 증상의 출현은 의학적 치료를 받기위한 표시입니다. 시기 적절한 검사 및 치료는 기능 장애가 더 심각한 질병으로 전환되는 것을 방지합니다..\n췌장의 기능 장애\n췌장의 기능은 다른 소화 기관과 마찬가지로 중추 신경계의 영향을 많이받습니다. 다양한 스트레스 상황, 특히 반복적이고 장기적인 우울 상태는 췌장액 분비의 변화를 포함하여 모든 신체 시스템의 기능에 일시적인 변화를 동반 할 수 있습니다..\n첫 번째 경우 (흥분, 스트레스 포함)에서는 일반적으로 주스 분비가 약간 증가하고 두 번째 경우에는 분비가 억제됩니다 (기관 및 신체 시스템의 많은 기능). 중앙 조절 기관의 이러한 영향은이 기관의 기능에 직접적으로 영향을 미치지는 않지만 일부 내분비선의 호르몬과 여러 위장관 호르몬, 프로스타글란딘 시스템 등을 포함하는 전체 조절 메커니즘 시스템을 포함합니다..\n췌장의 기능 장애는 종종 궤양, 담낭염, 만성 위염, 십이지장 염 등 소화계의 다른 질병을 동반합니다..\n소화성 궤양 질환에서 췌장의 기능 장애 발생에 대한 주요 소인은이 질환의 심각한 십이지장 운동 이상증, 십이지장 염의 발병 및 진행, 상당한 기간의 소화성 궤양 및 빈번한 재발입니다. 다른 환자의 소화성 궤양 질환에서 췌장의 기능적 변화의 특성은 모호하지만 더 자주 십이지장 내용물 (십이지장 삽관에 의해 결정됨)에서 췌장 효소 (아밀라아제, 트립신, 리파아제)의 활성이 감소하고 혈액 내 중간 정도의 증가가 있습니다. 일부 연구자들은 "췌장 효소 분비의 해리"를 관찰했습니다 : 십이지장 내용물의 아밀라아제 활성 증가, 리파아제 활성 감소 및 기타 변화.\n상대적으로 경미한 신경 원성 발생 사례에서 췌장의 기능적 장애의 증상은 중요하지 않습니다. 경미한 소화 불량 증상, 복부에서 덜컹 거리는 느낌 또는 "수혈"느낌, 형성되거나 반 형성된 일관성의 다소 빈번한 대변입니다. 따라서 증상은 매우 겸손하며 신경 병증 대상에서만 관심을 끌 수 있으며 의사를 만나고 싶은 불안과 욕구를 유발할 수 있습니다. 그러나 췌장 기능의 심인성 및 신경성 감소는 일반적으로 분리되지 않습니다. 위 분비물, 장 분비물이 감소하고 흡수 과정이 손상 될 수 있습니다. 따라서, 췌장의 기능적 장애, 특히 충분히 오래 지속되는 경우, 표준 또는 "기능적"장애와의 "무해한"편차가 아닙니다. 음성 억제 인자가 충분히 오랫동안 작용하면 췌장 실질의 약간의 위축도 가능합니다.\n위에서 언급 한 바와 같이 췌장의 기능적 장애는 다양한 원인을 가질 수 있으며, 특히 질병에 걸린 장기의 내장-내장 반사는 배제 할 수 없습니다..\n췌장의 기능 장애 치료 및 예방. 그것은 올바른 규칙적인 균형 잡힌 영양, 적시에 소화관 질환의 발견 및 치료로 구성되며 병리학 적 과정에서 췌장의 이차 개입이 가능합니다. 일시적인 증상 인자로서 외분비 췌장 기능 부전에 권장되는 약물이 유용합니다 : pancreatin, panzinorm, festal, solizim, somilase 등..\n라틴어 "기능 장애"에서 번역하면 "기능 장애"입니다. 췌장에 대해 이야기 할 때, 기능의 증가 또는 결핍 일 수 있습니다..\n"만성 췌장염"으로 "기능 장애"가 자주 발생합니다. 이들은 췌장이 제대로 작동하지 않음을 암시하는 특정 증상입니다..\n췌장 기능 장애 : 증상\n우선, 그들은 소화 과정과 관련이 있습니다.\n메스꺼움, 구토가 거의 나타나지 않고, 불쾌한 트림, 가슴 앓이, 울부 짖음;\n하루에 여러 번 죽 형태의 대변. 불쾌한 냄새, 소화되지 않은 음식 조각, 변기에 기름진 자국이 남습니다. 변비가 설사와 번갈아 가며 발생합니다.\n왼쪽 갈비뼈 아래 기관 부위의 통증. 다이어트를 고수하지 않고 지방이 많고 훈제하고 매운 양념을 먹지 않으면 통증이 더 강해지고 신경 스트레스, 스트레스 중에 통증이 증가 할 수 있습니다.\n흡수 과정 위반으로 인한 체중 감소;\n작업 능력 감소, 약점, 졸음, 탈모, 발진, 약한 손톱;\n췌장 장애는 종종 독립적 인 질병으로 발전하는 만성 췌장염으로 인해 발생합니다..\n췌장의 정상적인 기능 장애는 다음으로 인해 발생합니다.\n기름진 튀긴 음식 섭취;\n치료되지 않은 담낭염, 담석증, 담관 운동 이상증, 담즙을 췌장으로 던짐;\n소화관 질환 경향이있는 환자는 조만간 나타날 췌장 기능 장애의 첫 번째 후보입니다. 그렇기 때문에 그러한 환자들은 그 이유를 알아 내기 위해 영양과 새로운 장애에주의를 기울여야합니다. 알코올은 위반의 가장 중요한 측면이기 때문에 매우 조심해야합니다..\n첫 번째 단계는 음식을 자제하고 췌장에 휴식을 취하는 것입니다.\nomez, pantoprazole, ranitidine, quamatel-위 분비를 줄입니다. 위액은 췌장 분비물의 생성을 자극합니다.\nno-shpa, platifillin, papaverine, duspatalin-심한 통증에 처방되는 경련 방지제;\nurolesan-담낭과 덕트의 병리가있는 경우 처방되며, 식물 기준으로 담낭과 괄약근의 경련에 유익한 영향을 미칩니다.\nmezim, creon-분비 효소가 충분하지 않은 처방.\n오메프라졸 + 판 크레아틴은 췌장 기능 장애의 주요 원인이 된 만성 췌장염의 표준 처방입니다. 치료 과정은 최대 90 일 동안 지속적으로 사용할 수 있습니다. 신청 계획 :\n오메프라졸-아침이나 저녁에 20mg;\n판 크레아틴-식사와 함께 0.5-1 정. 복용량은 효소 결핍 정도에 따라 다릅니다..\n중대한. 췌장 기능 장애 증상이 완화되는 동안 환자는 Kislovodsk 또는 Essentuki의 의료 리조트로 보내집니다..\n췌장 기능 장애의 징후가있는 경우 의사는 온수 Essentuki still 또는 Borjomi를 사용하는 것이 좋습니다. 하루에 1.5 리터까지 마셔야합니다..\n췌장을 정상화하려면 특정 식단을 고수해야합니다. 첫째, 낮에 약간의 단식을하고 5 번 식단을 먹습니다. 음식은 너무 뜨겁지 않아야합니다.\n하루에 4-6 번 먹고 한 번에 소량의 음식을 먹어야합니다. 동시에 차분한 분위기가 있어야하며 사람은 어디에도 서두르지 않아야합니다. 모든 음식을 조심스럽게 씹습니다..\n고기-닭고기, 칠면조, 토끼, 송아지 고기;\n물고기-저지방 품종, 가재 및 새우;\n지방-해바라기, 올리브, 옥수수 기름;\n유제품-저지방 코티지 치즈, 케 피어, 요구르트, 요구르트; 저지방 치즈; 소량의 우유, 지방 함량 2.5;\n계란-오븐에서 오믈렛 형태로 요리되는 일주일에 한두 번;\n과일 및 채소-구운 호박, 당근, 사과, 멜론, 호박, 바나나 및 설탕에 절인 과일; 살구, 복숭아;\n감자-구운 것, 삶은 것 또는 으깬 것;\n빵은 오늘의 흰색이 아니므로 토스터로 요리 할 수 있습니다.\n죽-쌀, 오트밀, 양질의 거친 밀가루, 메밀, 우유로 가능합니다.\n달콤한-비스킷, 무 지방 케이크, 과일 파이, 오트밀 쿠키, 꿀, 소량의 캐러멜;\n음료-차, 물, 우유가 든 약한 커피, 젤리.\n중대한. 모든 요리는 삶고, 끓이고, 구워야합니다.\n췌장 기능 장애에 대한 식단에서 제외 할 사항 :\n고기-양고기, 돼지 고기, 오리, 거위, 지방 고기 및 모든 종류의 소시지;\n물고기-캐비어뿐만 아니라 모든 지방 품종;\n지방-라드, 동물성 지방, 마가린, 버터, 마요네즈;\n유제품-많은 양의 우유뿐만 아니라 모든 지방 유형의 유제품;\n야채 및 과일-모든 형태의 양배추, 무, 무, 밤색 버섯, 콩과 식물;\n빵-검은 색, 밀기울 포함, 오늘의;\n달콤한-크림 과자, 신선한 페이스트리, 초콜릿, 아이스크림;\n음료-알코올, 탄산, 진한 커피, 코코아.\n중대한. 기름이나 불에 튀기는 것은 금지되어 있습니다..\n췌장 기능 장애의 예방 방법\n언급했듯이, 췌장 기능 장애는 소화 시스템의 정상적인 기능을 방해합니다..\n췌장의 기능 장애에 노출되지 않으려면 시간 내에 특정 증상에주의를 기울이고 소화관의 기존 장애를 시작하지 말고 소화 및 영양을 모니터링해야합니다. 후자는 균형 잡히고 합리적이어야합니다. 음식은 기름기가 많거나 훈제되거나 기름으로 요리되어서는 안됩니다. 모든 사람의 식단은 과일과 채소가 지배해야합니다. 몸을 풍요롭게하기 위해 비타민 복용을 시작할 수도 있습니다. 식사는 차분해야합니다. 음식은 철저히 씹어 서 처방에 따라 섭취해야합니다. 더 자주 먹는 것이 좋지만 덜 먹는 것이 좋습니다. 췌장 기능 장애의 위험이 높은 사람에게 가장 좋은 선택입니다..\n중대한. 적당한 운동도 도움이 될 것입니다. 이는 몸 전체를 어둡게 할뿐만 아니라 스트레스도 덜어줍니다..\n췌장 기능 장애는 특별한주의를 기울여 치료해야하는 질병입니다. 소화 장애가 나타나면 기다리거나자가 치료를 할 필요가 없으며 즉시 전문가에게 연락해야합니다..\n위장병 전문의는 치료와식이 요법을 처방 할 것이며, 이는 엄격히 따라야합니다. 어린이의 의심스러운 증상에주의하십시오.\n기능 장애를 치료하지 않고 방치하면 심각한 합병증과 열악한 신체 상태가 발생할 수 있습니다. 처방 된 치료법을 준수하고식이 요법을 받으면 완전한 회복으로 이어질 것입니다..\n췌장 기능 장애의 증상 및 치료\n췌장 기능 장애는 부적절한 식단, 건강한 생활 습관 권장 사항을 준수하지 않을 때 발생합니다. 위장관 질환으로 인해 발생할 수도 있습니다. 기능 장애는 불편 함을 유발하지만 질병의 특정 증상을 나타내지 않는 정의되지 않은 질병을 의미합니다..\n기능 장애에는 통증, 체중 감소 및 췌장과 관련된 기타 장애가 포함될 수 있습니다. 정시에 의사를 만나고 위반을 용인하지 않는 것이 중요합니다..\n기능 장애 이유\n장애의 원인은 대부분 사람의 부적절한 식사 행동입니다. 항상 지방 음식을 섭취하거나 지방이 많은 음식을 먹거나 튀긴 음식 만 준비하는 것은 부정적인 역할을합니다. 이것은 췌장뿐만 아니라 몸 전체를 파괴합니다. 정크 푸드를 사용할 때마다 그 조치를 준수하고 금식하는 날을 수행하는 것이 중요합니다. 그러나 대부분의 사람들은 그렇지 않아 췌장염이나 기타 이상을 초래합니다..\n세계 보건기구 (WHO)에 따르면 다음과 같은 요인 (언급 된 것 제외)이 만성 췌장 기능 장애의 원인입니다.\n음주 유형 및 일반 알코올 남용;\n일일 식단의 영양소 불균형 (단백질, 지방 및 탄수화물);\n과일과 채소의 부족한 섭취로 인한 비타민 결핍;\n대략적인 식단 부족;\n위 부위의 질병;\n십이지장 작업 장애;\n담낭, 그 덕트 및 샘 자체에 형성의 존재.\n모든 전제 조건의 대부분은식이 요법 및 균형 위반과 관련이 있습니다. 따라서 예방 방법은 항상 식사 시간과 식단의 내용을 조정하는 것을 목표로합니다..\n땀샘의 기능 장애가 사라지기 위해서는 예방과 치료를 병행해야합니다..\n전문가는 신체가 자신의 기능을 방해 한 이유를 알아 내지 않고는 질병을 정확하게 특성화 할 수 없습니다. 췌장 활동을 위반 한 환자가 가장 먼저해야 할 일은 위장병 전문의에게 질병에 대한 조언과 진단을 요청하는 것입니다. 전문가가 적절한 치료를 처방합니다..\n기능 장애 증상 및 병력 복용\n의사를 방문하면 환자가 최근에 겪은 불만, 질병에 대한 진술로 시작됩니다. 땀샘 작업에 장애가 발생하면 증상이 즉시 나타나지 않습니다. 복부의 불편 함을 유발하는 질병 발병의 마지막 단계에서 완전히 표현됩니다. 일차적 인 불편 함 중에도 그 원인을 파악해야합니다..\n췌장의 기능 장애는 다른 성격의 증상을 나타냅니다.\n환자 상태의 전반적인 악화;\n염증 징후의 출현;\n체중 감량 또는 체중 감량 경향을 보임;\n세포 재생 및 성장 과정을 늦추십시오.\n기능 장애로 인해 발생하는 통증에 특별한주의를 기울여야합니다. 그들은 일반적으로 동맥 자체의 영역 또는 전체 인접한 영역에서 표현됩니다. 허리와 갈비뼈 아래의 흉부 영역이 될 수 있습니다. 특히 늑골 하 부위에 집중 될 때 통증을 강하게 발산하여 약물 치료를 의미합니다..\n위반 통증은 여러 유형으로 나뉩니다.\n포인트 유형의 불편 함은 특정 장소에서만, 가장 자주 췌장에서, 덜 자주 복강에서 통증이 특징입니다. 거들 통증은 요추의 넓은 조직과 가슴 부분을 즉시 덮습니다. 어떤 움직임과 심지어 호흡으로도 느껴지기 때문에 더 날카 롭습니다. 때때로 찌르는듯한 통증은 복강이나 흉강의 어느 부분에서나 발생할 수 있으며 심각한 불편 함없이 빠르게 가라 앉습니다. 이러한 경우는 매우 드뭅니다..\n기능 장애의 훨씬 더 빈번한 동반자는 급성 절단 통증입니다..\n급성 아형은 장, 위 및 땀샘의 날카로운 통증이 특징입니다. 공격은 갑자기 시작되어 10 ~ 60 분 이내에 가라 앉습니다. 불편 함이 더 오래 지속되면 맹장염이나 기타 질병이 의심되는 구급차를 부르는 것이 좋습니다..\n만성 통증은 불편 함이 증가하고 점차 가라 앉는 것이 특징입니다. 그 동안 환자는 정상적인 생활 리듬을 유지하는 능력을 잃지 않고 적절한 수준의 인내심으로 일상 활동을 계속할 수 있습니다. 그러나 이것이 통증을 견디고 활동하지 않는 이유는 아닙니다. 통증이 발견되면 치료사에게 연락해야합니다..\n췌장의 기능 장애는 건강과 인간의 생명에 위험한 여러 질병을 나타낼 수 있습니다. 통증, 위장관 및 배설 시스템의 장애는 다음 질병의 특징입니다.\n췌장염 췌장의 주요 파괴는 담관의 막힘과 함께 발생합니다. 샘은 신체에 필요한 충분한 수준의 효소를 분비하지 않고 자신의 조직을 파괴합니다. Sandostatin은 처방됩니다-췌장 주스의 인공 억제제로 조직을 복원하고 추가 파괴를 예방할 수 있습니다..\n암. 내시경, 천자 및 단층 촬영의 도움으로 위장병 전문의와 종양 전문의는 종양의 작동 가능성을 확인하기 위해 포괄적 인 검사를 수행합니다..\n조직의 염증. 그들과 함께 온도가 때때로 상승하여 전문가가 문제를 감지하기 위해 추가 검사를 수행합니다. 항히스타민 제 복용으로 치료 함.\n박테리아 오염. 그것은 신체의 중독으로 표현됩니다. 환자는 복합 항생제를 마셔야합니다.\n또한 진통제가 처방되어 재활 기간 동안 환자의 통증을 줄이고 이전의 삶의 리듬으로 빠르게 돌아갈 수 있습니다.\n기능 장애 예방\n약물 복용 후 또는 경미한 기능 장애로 건강을 회복하는 방법은 무엇입니까? 건강한 생활 방식의 최소 규칙을 따르면 선 병리를 예방할 수 있습니다..\n위장병 전문의는 식단을 따르지 않는 것을 엄격히 금지합니다..\n췌장 및 기타 소화 기관을 유지하려면 다음을 수행해야합니다.\n균형 잡힌 식사를하십시오. 일일 배급량을 케이크 하나로 대체하거나 생각할 수없는 식단에 몸을 맡길 수 없습니다. 최소량의 필수 단백질, 지방 및 탄수화물이 체내로 들어가야하며 부피를 측정해야합니다. 적절한 예방 식은 치료 또는 검사를 담당하는 영양사가 처방 할 수 있습니다..\n음식 섭취량을 관찰하십시오. 식단에는 아침, 점심, 저녁, 최소한 한 가지 간식이 포함되어야합니다. 이전 섭취량이 이미 완전히 흡수되고 위액이 아직 공복 벽을 손상시킬 시간이 없었을 때 3-4 시간마다 음식을 섭취하는 것이 이상적입니다. 아침 식사의 경우 최대 탄수화물과 지방을 섭취 한 다음 나머지와 단백질을 다른 식사에 골고루 분배해야합니다..\n술을 끊으십시오. 알코올 음료는 땀샘의 작용을 방해하고 위장 점막을 태우고 속쓰림과 부종을 유발합니다. 완전한 거부는 최적의 예방 조치이지만 알코올을 완전히 제거 할 수없는 경우 치료가 지속되는 동안 알코올을 최소한으로 줄여야합니다 (일주일에 한 번 이하)..\n너무 기름진 음식과 기름에 많이 튀긴 음식은 피하십시오. 이 과정에서 음식은 필수 비타민 요소를 잃게됩니다..\n몸이 회복되는 동안 스트레스를 피하고 휴가 중 가족과 더 많은 시간을 보내십시오. 수면 패턴 관찰.\n잘못된 생활 방식이 계속되면 췌장 기능 회복이 불가능합니다..\n일반적인 소화 과정에서 벗어난 것을 발견 한 사람은 자신의 상태를 잠시 관찰 한 후 의사와 상담해야합니다. 예방 검사가 없으면 환자의 건강에 영향을 미칠 수있는 췌장의 가능한 질병 및 기능 장애가 감지되지 않습니다. 의료는 기능 장애에 필수 불가결, 예방만으로는 충분하지 않다.\n여성의 췌장 기능 장애 징후\n설사, 복통, 구토 및 특정 유형의 음식에 대한 과민증과 같은 소화 장애의 증상은 다양한 위장관 질환에서 발생할 수 있습니다. 이 기관은 모든 유형의 신진 대사에 관여하기 때문에 췌장의 질병은이 목록에서 특별한 위치를 차지합니다. 췌장의 문제는 당뇨병, 암 또는 선 괴사로 이어질 수 있습니다.\n위장관은 인체에서 가장 중요한 기능 시스템 중 하나로서 웰빙, 대사 과정, 여러 호르몬 생성 및 외모를 담당합니다. 소화계에 문제가있는 개인은 위장관의 생리 학적 메커니즘에 문제가 있다고 의심 할 수있는 특정 외부 (식별) 징후가 있습니다..\n따라서 의심스러운 피부 황변, 위쪽 또는 아래쪽 열의 세 번째 치아의 과민증, 눈썹 사이 또는 눈 주위에 갑자기 눈에 띄지 않는 주름이 나타 났으며 소화기 내부 기관의 기능 장애에 대해 이야기합니다. 물론 스스로 진단을 지정하는 것은 잘못된 것이지만 그럼에도 불구하고자가 진단 방법에 유의하는 것은 논리적이다.\n남성의 췌장 조직의 염증 인 췌장염은 알코올 남용에 의해 직접적으로 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 여성 에서이 질병의 출현은 담석 질환을 유발합니다. 둘 다 사실이지만 위험한 질병을 유발할 수있는 많은 영향력이 있습니다. 이 중요한 기관은 작지만 과소 평가하지 마십시오..\n췌장의 무게는 매우 작으며 70g에 불과하지만이 기관의 기능은 매우 활동적입니다. 췌장은 신체가 경험하는 정서적 및 영양 적 스트레스에 즉시 반응하는 경향이 있습니다. 수많은 부작용 : 빈번하고 심각한 스트레스, 인플루엔자 바이러스, 중독, 공격적인 의약품 및 품질이 떨어지는 음식이 즉시 그녀의 상태에 영향을 미칩니다. 그리고 이것은 급성 형태의 질병의 시작과 만성 단계로의 추가 전환에 기여하는 불완전한 이유 목록입니다. 췌장 질환의 징후는 무엇입니까? 여성의 증상, 치료 및 예방에 대해 자세히 설명합니다..\n기능 장애는 무엇입니까\n기능 장애는 독립적 인 질병이 아닙니다. 불쾌한 증상 목록으로 나타나는 소화 장애처럼 보입니다..\n기관의 작업에는 표준에서 벗어난 것이 있습니다. 실패는 소화 효소 생산이 풍부하거나 부족한 것으로 나타납니다. 종종 사람의 행동, 삶의 질 및 건강 상태가 기능 장애로 이어집니다..\n일반적으로 풍성한 잔치와 술을 마신 다음날 복부가 무거워지고 메스꺼움과 불편 함이 있습니다. 이것은 동맥이 제대로 작동하지 않는다는 첫 번째 신호이며 중독의 영향으로 열이 나기 시작하며 도움이 필요합니다..\n여성의 췌장염을 인식하는 방법?\n여성의 췌장 질환 징후는 무엇입니까? 아마도 일반적인 건강 상태를 위장관, 특히 급성기의 가장 고통스럽고 심각한 질병 인 췌장염과 비교하는 것은 거의 불가능합니다. 고통에는 특이성이 있습니다-그 성격이 둘러싸고 있습니다.\n췌장에 병이 있는지 어떻게 알 수 있습니까? 첫 번째 증상은 왼쪽 hypochondrium의 불안으로 시작하여 밝게 나타납니다. 또한 통증 역치는 상복부를 따라 퍼져 주로 왼쪽의 등 영역으로 전달됩니다. 환자를 지치게하는 반복적 인 구토도 질병의 존재를 나타내는 지표입니다. 피부는 창백하고 흙빛으로 표시됩니다. 맥박, 호흡이 빨라짐.\n기능 장애에 대한 복잡한 증상\n이 병리의 초기 증상은 다른 질병의 증상으로 오인 될 수 있습니다. 대부분은 소화 장애와 관련이 있습니다.\n헛배 부름, 뱃속에서 우르릉.\n속쓰림과 트림. 교대 설사와 변비.\n불쾌한 냄새가 나고 변기에 기름기가있는 잦은 변.\n왼쪽 hypochondrium의 만성 통증,식이 요법의 오류 (지방, 튀김, 훈제 식품 사용)로 악화되어 허리로 발산.\n신진 대사 장애로 인한 급격한 체중 감소 및 체내 음식물 섭취 부족.\n만성 통증과 신체의 단백질 및 비타민 부족은 면역력의 급격한 감소 및 관련 증상으로 이어집니다..\n질병의 징후는 무엇입니까? 알람은 언제 울릴까요? 췌장 질환의 첫 증상 :\n상복부의 날카로운 거들 통증, 등 및 두 hypochondria에 방사;\n피부의 창백함과 황변;\n대변의 기름진 광택, 소화 불량, 설사;\n자율 신경 증상의 진행-쇠약, 현기증, 흥분, 발한.\n어린이의 췌장 급성 염증의 증상은 성인의 증상과 크게 다르지 않습니다. 이것은 복통으로, 아이가 울고 진정시킬 수 없기 때문에 잦은 구토, 체온 상승, 그다지 많지 않은 수, 설사, 식사 거부.\n어린이의 급성 췌장염은 복통, 메스꺼움 및 구토로 나타납니다.\n어린이가 만성 췌장염에 걸릴 때가 있습니다. 반드시 통증으로 나타나는 것은 아니지만 대부분의 경우 선 기능 부전입니다. 췌장이 작동하지 않으면 다음과 같은 증상이 나타납니다.\n일반적인 식단에도 불구하고 불충분 한 체중 증가;\n변비와 번갈아 가며 잘 씻겨지지 않는 빈번한 느슨한 변;\n황혼에 흐린 시야;\n췌장 통증으로 무엇을 할 수 있으며 어떤 경우에도해서는 안되는 것은 무엇입니까? 기사 에서이 질문에 대한 답을 찾을 수 있습니다. 췌장이 아프면 어떻게해야합니까?\n췌장의 주요 적\n여성에서 췌장의 정상적인 기능을 방해하는 이유는 무엇입니까??\n알코올. 절반 이상에서 샘 조직의 급성 및 만성 염증은 알코올성 음료의 남용과 직접적인 관련이 있습니다. 에탄올은 샘 세포에 독성 영향을 미치고 췌장 주스의 생산 및 유출을 방해합니다. 첫 번째 공격은 거의 항상 비합리적인 알코올 섭취 후 기록됩니다..\n담석 질환 및 담낭염. 여성이 담낭 또는 간 합병증에 대해 진단 한 병력이있는 경우 : 돌의 존재, 간 비대, 담관의 모래, 위염, 위 십이지장 염, 장염, 위궤양, 췌장이 취약 해집니다. 이것은 췌장과 담낭의 관에 십이지장으로의 공통 출구가 있다는 사실 때문입니다. 이 덕트 영역에 돌이 있으면 돌로 덕트의 염증이나 막힘이 불가피합니다. 이 경우 담즙은 단순히 선 조직 자체를 파괴하기 시작합니다. 급성 췌장염은 주변 기관에서 염증 과정이 옮겨지기 때문에 잘 발생할 수 있습니다..\n기름지고 튀긴 음식. 완전히 건강에 해로운 음식, 특히 지나치게 익히고 지방이 많고 매운 차가운 음식에 정기적으로 중독되면 췌장에 과도한 부하가 발생하여 췌장염 발병 위험 요소가 증가합니다. 또한 과식은 췌장의 상태를 악화시킬뿐만 아니라 모든 신체 시스템의 안정적이고 잘 조정 된 작업을 방해합니다..\n중독. 췌장 조직의 급성 염증은 항상 중독의 경우에 발생합니다. 품질이 좋지 않은 음식, 강력한 약물, 바이러스 복용-이 모든 것이 장기 기능 실패 메커니즘을 유발하여 심각한 질병으로 이어집니다.\n수술 적 외상. 불행히도 이것은 수술 오류가 췌장염의 원인이 될 때 가능합니다..\n자가 면역 질환. 이 질병으로 건강한 세포는 신체에서 이물질로 인식되고 면역 체계가 그들을 파괴합니다. 이러한 성격의 위반은 특별한 접근이 필요한 유전 적 원인에 있습니다..\n췌장 기능 장애의 가장 흔한 원인은 서서히 진행되는 만성 췌장염으로 독립적 인 질병으로 발전합니다. 샘의 기능 장애는 또한 다음에 대한 반응 일 수 있습니다.\n지방, 튀김, 매운 음식이 우세한 불규칙한 식사;\n음식에서 나오는 단백질과 비타민의 양이 부족합니다.\n간 담도계의 치료되지 않은 질병-만성 담낭염, 담석증, 담즙 운동 이상증, 담즙 췌장 역류 (담즙이 큰 췌장 관으로 역류);\n위염, 십이지장 염, 위궤양 및 십이지장 궤양.\n환자가 소화기 질환에 걸리면 조만간 췌장 기능 장애가 나타납니다. 따라서 그러한 사람들은식이 요법,식이 요법 선택에주의해야합니다. 적시에 소화기 질환에주의를 기울이고 그 원인을 알아 내십시오. 알코올 섭취는 췌장의 주요 손상 요인이기 때문에 매우 조심스럽게 다루어야합니다..\n급성 또는 만성 췌장염의 존재를 어떻게 알 수 있습니까? 왜 발생합니까? 치료하는 방법? 이제 우리는 이러한 질문에 대한 답을 찾을 것입니다.\n급성 및 만성 췌장염의 원인은 동일합니다. 유일한 차이점은 만성 췌장염이 서서히 그리고 점진적으로 진행되고 급성 췌장염이 갑자기 급격히 악화된다는 것입니다. 이전에는 췌장염의 원인은 담석과 알코올 중독이라는 두 가지뿐이었습니다. 그리고 그게 전부입니다. 다른 이유는 없었습니다. 이제 상황이 바뀌 었어.\n이 두 가지 이유 외에도 다른 많은 이유가 있습니다.\n이제 알코올은 췌장염 발생의 90 %를 차지합니다.\n두 번째 장소-담석증 및 담즙 슬러지-젤리와 유사한 두꺼운 비 흐름 담즙, 돌과 동일\n약물이 분비선에 미치는 독성 영향\n환경으로부터 엄청난 양의 화학 화합물 (가정용 화학 물질, 질산염, 시약, 방부제, 향료)\n호르몬 치료 및 호르몬 약물 자체 (에스트로겐에주의하십시오!)\n글 랜드 (ERPHG)에 위험한 연구 방법\n단백질 결핍, 만성 단식\n건강에 해로운 식단 (튀김, 매운 음식, 특이한 음식)\n보시다시피 술을 마시지 않고 담석증이없는 환자가 많지만 완전히 다른 이유로 만성 췌장염을 앓고 있습니다..\n영양 부족은 췌장 기능 장애의 원인입니다\n대부분의 경우 이러한 유사한 기능 장애 증상은 췌장의 분비 활동이 정상 범위를 벗어날 때 진행성 만성 췌장염에서 발생합니다. 기능 장애의 다른 원인은 다음과 같습니다.\n식단에서 매운, 훈제, 지방, 튀긴 음식의 우세.\n비타민과 단백질이 부족한 불규칙한 영양 부족.\n간 및 담도의 정상적인 기능의 편차 (담낭의 결석, 담낭염, 담즙 운동 이상증).\n위장관 병리 (위궤양 및 12 십이지장 궤양).\n잠시 후 소화 시스템의 잘 조정 된 작업을 위반하면 췌장의 작업에 영향을 미칩니다. 그러한 질병에 대한 소인이 있다면 식단을 올바르게 만들고 정신적 정서적 과부하를 피하고 소화 장애를 제때 치료해야합니다.\n췌장 기능 장애의 가장 흔한 원인은 환자에서 천천히 진행되는 만성 췌장염의 존재이며 이는 독립적 인 질병으로 발전합니다. 이 기관의 기능 장애는 다음 요인에 대한 직접적인 반응 일 수도 있습니다.\n지방, 튀김 및 매운맛이 우세한 음식의 불규칙한 소비.\n식이 비타민 및 단백질 결핍.\n간담도 시스템의 치료되지 않은 병리. 예를 들어 담즙이 큰 췌장 관으로 던져지는 담석증, 담즙 운동 이상증 및 담즙 췌장 역류와 함께 만성 담낭염 일 수 있습니다..\n사람의 위염, 십이지장 염, 위궤양 및 장 궤양의 존재.\n환자가 소화기 질환에 걸리는 경향이있는 경우 간과 췌장의 기능 장애가 분명히 나타날 것이므로 그러한 환자는 영양면에서 조심하고 식단 선택을 신중하게 조정해야합니다. 소화기 장애에 적시에주의를 기울이는 것이 매우 중요하며 그 이유를 알아내는 것이 필수적입니다. 알코올 섭취는 췌장의 경우 가장 중요한 손상 요인이기 때문에 극도로주의해서 취급해야합니다..\n여성이나 남성에게서 췌장 질환의 첫 징후가 발견되면 긴급하게 의사를 만나야합니다. 췌장염을 엉망으로 만들지 마십시오! 급성 췌장염에 대한 입원은 엄격히 요구됩니다. 응급 팀이 도착하기 전에 아픈 사람의 상태를 완화하기 위해 지정된 권장 사항을 따르십시오.\n차가운 물체 또는 얼음을 태양 신경총 영역에 적용하십시오.\n침대 휴식을 중단하지 마십시오.\n소량의 작은 모금으로 깨끗한 비 탄산 물을 사용할 수 있습니다.\n아스피린, 아날 진, 이부프로펜을 마시는 것은 금지되어 있습니다 (경련 방지제를 복용 할 수 있습니다).\n뜨거운 가열 패드와 열은 금기 사항입니다..\n고통스러운 상태의 예방\n장기가 기능을 안정적이고 실패없이 수행하려면 질병을 유발하는 요인을 피하는 것이 중요합니다. 전문가는 다음 규칙을 준수 할 것을 권장합니다.\n술을 마시면 최소한의 양으로;\n기름지고 기름진 음식을 포기하십시오.\n모든 심각도 위반을 처리하기 위해 적시에 조치를 취합니다..\n기능 장애로 인해 의사 방문을 늦추면 돌이킬 수없는 결과를 초래할 수 있습니다. 환자가 병변의 첫 번째 증상을 무시하면 결국 질병은 선 조직의 광범위한 괴사로 이어질 것입니다..\n질병의 급성기에서 췌장염 치료\n대부분의 경우 급성 췌장염에서 급성 과정을 중단하고 질병의 증상을 완화하는 것은 즉시 불가능합니다. 급성 췌장염은 병원에서 치료되며 심각한 약물 치료가 필요합니다..\n필수 침대 휴식,\n땀샘에 대한 기능적 휴식 생성 (절대 굶주림),\n기아는 췌장 기능 장애 치료에 중요한 요소입니다. 땀샘이 회복하는 데 필요한 나머지를 제공하도록 설계되었습니다..\n병리학의 약리 제에서 항 분비 제가 처방됩니다 (Omeprazole, Lansoprazole, Pantoprazole). 심한 통증으로 근력 진경제의 사용이 필요합니다 (No-shpa, Drotaverin, Platyphyllin, Duspatalin). 담낭 및 담즙 시스템의 병리학을 위해 Urolesan은 효과적이며 식물 성분을 기반으로 만들어지며 경련을 완벽하게 완화합니다..\n효소 결핍의 경우 Pancreatin, Creon, Mezim 또는 Panzinorm을 복용하는 것이 좋습니다. 일반적으로 췌장 기능 장애에 대한 치료 과정에는 Pancreatin (0, 50-1.0)과 Omeprazole (0, 02)을 1 개월에서 3 회 연속 코스로 복용하는 것이 포함됩니다..\n이러한 병리를 가진 환자는 질병의 급성기 이후에 전문 음주 리조트에서 미네랄 워터로 치료하는 것이 좋습니다. 췌장 기능 저하의 첫 징후가 나타나는 즉시 치료를 시작해야합니다. 물 (Borjomi, Narzan, Essentuki)은 하루에 약 1-1.5 리터의 따뜻한 형태로 가스없이 섭취해야합니다..\n만성 췌장염에 효과적인 약초 제제\n식물 요법은 오랜 기간 동안 많은 질병의 치료에 사용되어 왔으며 효과적입니다. 허브는 약하게 작용하고 치료 효과가 오래 지속되며 복합 요법의 일부로 좋은 결과를 가져올 수 있습니다. 모든 허브 제제는 개별적으로 선택됩니다..\n이 작용은 췌장에 유익한 영향을 미칩니다.\n보통 아니스의 열매,\n식이 요법은 췌장염 치료의 중요한 단계입니다\n이제 여성의 췌장염 증상이 무엇인지 알고 있습니다. 치료와 다이어트는 췌장염에 대처하는 것이 불가능한 두 가지 개념입니다..\n다이어트는 회복을위한 주요 조건 중 하나입니다. 땀샘이 압박을 받아서는 안되며 식단은 부드러워 야합니다. 여성의 췌장 질환 징후를 느끼지 않으려면 다음 규칙을 들어야합니다.\n하루에 적어도 5 번 자주 먹습니다.\n많은 양의 음식이 췌장을 너무 많이 긴장 시키므로 부분을 줄이십시오.\n튀긴 음식, 훈제 고기, 기름진 음식은 제외되며 요리를 만드는 과정은 찜, 스튜 또는 삶기로 정의됩니다.\n췌장염의 경우 식물 섬유질이 풍부한 식품 (양배추, 감, 셀러리, 토마토, 피망)에 중독되는 것은 바람직하지 않습니다. 왜냐하면 자주 사용하면 공격을 유발할 수 있기 때문입니다.\n신 열매와 과일은식이 요법에서 받아 들일 수 없으며 구운 사과를 먹는 것이 좋습니다.\n탄수화물 식품의 양을 줄여야하며 대신 단백질 제품의 사용을 늘려야합니다 : 살코기, 살코기, 칠면조. 하루에 달걀 하나만 반숙으로 삶아 요. 발효유 제품, 코티지 치즈가 필요하지만 몸에 잘 견디지 않으면 우유로 대체 할 수 있습니다.\n췌장은 뜨겁고 차가운 음식에 의해 어느 정도 해를 입으므로 음식을 따뜻하게 먹는 것이 좋습니다.\n소금과 통조림 식품 제한.\n코코아, 커피, 진한 홍차,\n오랫동안 엄격한 식단을 따르는 것이 중요합니다. 원칙적으로 최소 9-12 개월입니다. 환자의 상태가 안정되고 안정된 차도 및 음식에 대한 좋은 내성으로 식단을 약간 확장 할 수 있지만 특히 가장 엄격한 권장 사항 인 알코올 및 지방 음식 금지를 준수해야합니다..\n기능 장애 다이어트\n식이 요법을 따르지 않고 췌장을 평온한 상태로 되 돌리는 것은 거의 불가능합니다. 따라서 짧은 금식 후-24-36 시간-환자는 식단 5 번에 따라 식사를 할 수 있습니다. 접시의 온도가 적당하고 차가운 접시는 제외됩니다. 식사 횟수는 작은 부분으로 5-6입니다. 어디든 서두르지 않고 조심스럽게 각 조각을 씹지 않고 차분한 분위기에서 가져와야합니다..\n제품 허용됨 금지\n고기 닭, 칠면조, 토끼, 송아지 고기. 양고기, 돼지 고기, 오리, 거위, 양지머리, 소시지 및 훈제 고기.\n물고기 해크, 대구, 파이크 퍼치, 퍼치, 잉어, 가재 및 새우. 고등어, 연어, 연어, 잉어, 정어리, 캐비어.\n지방 식물성 기름-해바라기, 올리브, 옥수수. 라드, 내화성 동물성 지방, 마가린, 버터, 마요네즈.\n우유 제품 저지방 코티지 치즈, 케 피어, 요구르트, 저지방 우유로 만든 홈 메이드 요구르트, "건강"과 같은 저지방 치즈, 지방 함량이 2.5 % 이하인 소량의 우유 사워 크림, 크림, 지방 코티지 치즈 및 치즈, 전유 대량.\n달걀 1 ~ 2 개 오믈렛의 형태로 노른자없이 일주일 스크램블 에그-튀긴 계란, 삶은 계란.\n야채와 과일 호박, 당근, 호박, 바나나, 멜론, 껍질을 벗기지 않고 설탕에 절인 과일, 복숭아 및 살구 형태의 구운 사과. 무, 무, 생 및 소금에 절인 양배추, 버섯, 밤색, 콩, 완두콩.\n감자들 삶거나 구운 으깬 감자. 튀김, 감자 튀김, 칩, 감자 샐러드와 마요네즈.\n빵과 시리얼 점성 시리얼-쌀, 오트밀, 양질의 거친 밀가루, 메밀-우유, 어제 흰빵 또는 토스트 형태로 반으로 조리. 검은 빵 또는 통밀 가루, 밀기울, 통 곡물; 기장, 진주 보리 죽. 신선한 빵집.\n과자 드라이 비스킷, 머핀, 쇼트 케이크, 과일 파이, 오트밀 쿠키, 꿀, 캐러멜-수량 한정. 크림 케이크, 진하고 신선한 구운 제품. 튀긴 파이, 초콜릿, 아이스크림.\n음료수 생수, 차, 설탕에 절인 과일, 젤리, 우유가 든 약한 커피. 알코올 음료, 단 탄산 음료, 진한 커피, 코코아, 차가운 밀크 쉐이크\n조리 방법 요리, 찜, 조림, 호일 또는 덮음. 튀김-튀김 또는 빵가루 입히기, 구이.\n췌장의 정상적인 기능을 회복하려면 충분한 시간 동안식이 요법을 엄격하게 준수해야합니다. 상태가 악화되면 1-2 일 동안 음식을 완전히 거부해야하며 액체는 허브 주입 및 야생 장미 달 임의 형태로 허용됩니다.\n쌀물로 좋은 영양으로의 복귀를 시작해야합니다. 다음으로 으깬 쌀이나 메밀 죽, 칙칙한 수프, 찐 오믈렛, 흰 빵 크루통을 곁들인 야채 육수, 찐 미트볼, 치킨 커틀릿이 메뉴에 소개됩니다..\n10-12 일 후에는 오랫동안 지켜야하는 식단으로 이동할 수 있습니다. 권장 제품 :\n삶은 야채, 생선, 살코기\n유제품, 코티지 치즈, 저지방 및 순한 치즈\n말린 과일과 설탕에 절인 과일\n이 질병으로 먹을 수없는 식품의 형태에는 상당한 제한이 있습니다 : 풍부한 국물, 통조림 식품, 피클 및 매리 네이드, 콩과 식물, 버섯, 양배추, 무 및 무, 제과, 과자, 커피, 탄산 음료, 버터, 훈제 및 튀긴 음식.\n췌장에 해를 끼치는 것은 매우 쉽고 많은 사람들이 한 번 췌장염에 걸렸을 때 기억할 수 없다고 잘못 생각합니다. 기분이 나아진 최근 환자들은 공격을 잊고 새로 회복 된 장기를 뻔뻔하게 착취합니다..\n중대한! 단조롭게 먹지 마십시오 : 각 유형의 음식이나 요리에 대해 위는 자체 특정 효소를 반사적으로 분비합니다..\n탄수화물 음식의 소화가 이미 입에서 시작되므로 음식을 제대로 씹지 않는 습관을들이십시오. 사실 인간의 타액에 포함되어 있고 본질적으로 탄수화물을 분해하기 위해 의도 된 효소는 사람이 적어도 20 번의 씹기 동작이나 동작을 할 때만 작동하기 시작합니다. 음식을 삼키는 방법도 중요합니다. 삼키는 파도 실패와 같은 것이 있습니다. 이 위반은 TV 화면 앞에서 담배를 피우고 거짓말을하고 먹고 마실 때 발생합니다. 탐욕스럽게 음식을 삼키거나 마른 음식을 먹거나 한 번에 마셔도 마찬가지입니다..\n다시 자란 둥근 배가 섬세한 기관을 눌러 췌장의 정상적인 기능을 방해합니다..\n급성 질환을 치료하지 않으면 도관 장치가 부족하여 이차 당뇨병이 발생할 위험이 있기 때문에 질병을 정확하고 특별한주의로 치료하고 만성 췌장염의 발병을 예방하는 것이 가치가 있습니다. 만성 질환의 악화 경향이 드러나는 비수기에는 신중을 기하는 것이 중요합니다. 일반적으로 질병 후 자신에 대한 긴밀한 태도는 안정적이고 장기적인 완화를 제공합니다..\n췌장은 음식의 분해와 동화에 필요한 효소의 합성을 담당하기 때문에 소화 시스템의 주요 기관입니다. 그러나 그녀는 종종 부정적인 요인에 노출되어 작업이 중단되고 다양한 질병이 발생하기 시작합니다. 여성의 췌장 질환 증상은 남성 의이 기관의 병리 징후와 실질적으로 다르지 않습니다. 적시에 발견하고 치료를 시작하려면 췌장이 어디에 있는지, 어떻게 아프고 염증이 생기면 어떤 추가 증상이 발생하는지 정확히 알아야합니다..\n췌장액 분비를 정상화하려면 규칙적으로 적절하게 식사를해야합니다. 식사 사이에 긴 휴식은 피해야합니다. 알코올성 음료, 특히 다량의 가스와 방부제가 함유 된 음료는 거부하는 것이 좋습니다..\n추가 예방 조치는 위장 질환을 적시에 치료하는 것입니다. 또한 전문의와 사전 상담없이 항생제, NSAID, GCS 및 경구 피임약 그룹의 약물을 복용해서는 안됩니다..\n췌장 기능 장애를 피하려면 소화 시스템에서 발생하는 병리를 진단하고 치료할 시간이 필요합니다. 균형 잡힌 식단에 특별한주의를 기울여야합니다. 과식하지 말고 지방, 튀김 및 훈제를 피하는 것이 필수적입니다..\n신선한 야채와 과일을 섭취하고 비타민 복합체를 섭취하면 유용한 성분으로 식단을 크게 풍부하게하는 데 확실히 도움이 될 것입니다. 식사 중에 서두르지 말고 음식을 제대로 씹고식이 요법을 지켜야합니다. 자주 그리고 조금씩 먹는 것이 가장 좋습니다. 이 규칙은 소화기 계통의 많은 질병을 피하는 데 도움이된다는 점은 주목할 가치가 있습니다..\n췌장은 길쭉한 모양을 가지고 있으며 그 모양은 달팽이 또는 응고 된 벌레와 비슷합니다. 주요 부분 (신체)은 위의 후벽 뒤에 위치하며 꼬리 부분은 왼쪽 hypochondrium 아래에 있으며 비장에 인접 해 있습니다. 샘의 머리는 오른쪽에 있으며 십이지장의 배설 관으로 연결되어 췌장액이 방출됩니다..\n이 기관의 배열을 감안할 때 우리는 상복부의 거의 모든면에 있다고 말할 수 있습니다. 염증이 생기면 나타나는 통증은 오른쪽과 왼쪽, 중간에 모두 발생할 수 있습니다. 그리고 췌장 옆에 다른 기관이 있다는 사실을 고려하면 종종 염증이 병든 췌장으로 인식됩니다. 정확한 진단을 내리기 위해서는 췌장 질환의 모든 증상을 아는 것만으로는 충분하지 않습니다. 또한 초음파, CT 및 MRI를 포함한 완전한 검사를 받아야합니다. 이러한 진단 방법을 사용하면 질병을 식별 할 수있을뿐만 아니라 췌장과 그에 인접한 장기의 상태를 완전히 평가할 수 있습니다..\n알코올은 췌장 파괴를 유발하는 주요 요인입니다.\n췌장 질환이 발생하는 이유는 무엇입니까?\n지속적인 부하와 휴식 부족으로 인해 염증이 샘 세포에서 발생하기 시작합니다. 차례로 실질 부종으로 이어집니다. 췌장의 비대 조직은 그 안에 많은 배설 관을 압착합니다. 췌장 주스는 좁아진 관을 통과 할 수없고 샘 내부에서 정체되기 시작하여 자체 소화 과정을 촉발합니다 (소화 효소가 췌장의 세포를 "먹기"시작합니다). 그런 다음 괴사 (조직 사멸)가 발생하고 췌장 기능 장애가 발생합니다..\n그러나 이러한 장애는 샘에 "유해하고" "무거운"제품뿐만 아니라 다음과 같은 다른 요인도 유발한다고 말해야합니다.\n장기간의 약물 사용 (대부분이 피임약을 복용하고 지속적으로 수년 동안 복용하기 때문에 이것은 여성의 췌장 염증의 주요 원인입니다);\n기타 소화관 질환 (위궤양, 위염, 담석 질환 등).\n의학에서 췌장 실질의 염증을 췌장염이라고합니다. 의사들은 오래 전에 많은 사람들이 관심을 기울이지 않는이 질병 발병의 첫 징후를 확립했습니다. 그러나 헛된 것은 췌장염 발병 초기 단계이기 때문에 동맥의 기능을 유지할 가능성이 높습니다..\n췌장 염증의 가장 중요한 증상은 복통으로 많은 여성들이 부인과 질환의 발병과 관련이 있습니다. 그러나 확인하는 것은 매우 쉽습니다. 여성의 췌장 질환에는 한 가지 특징이 있습니다. 수평 자세를 취하고 무릎을 위장에 대면 일반적으로 부인과 질환의 경우처럼 통증 증후군이 감소하지 않지만 반대로 증가합니다. 상태의 완화는 상복부에 냉열 패드를 적용하여 앉은 상태에서 구부러진 위치에서만 느껴집니다..\n통증은 심각하고 경련을 일으킬 수 있으며 본질적으로 아플 수 있습니다. 첫 번째 경우 급성 췌장염 발병 배경에 대해 발생하고 갑자기 나타나고 여러 가지 다른 증상이 동반됩니다 (나중에 더 자세히 설명합니다). 그리고 두 번째 경우, 우리는 만성 췌장염의 발병에 대해 이야기하고 있으며, 질병의 측면 징후가 완전히 없거나 발생하여 서로를 대체 할 수 있습니다..\n발달 초기에 만성 췌장염이 나타날 수 있습니다.\n맛 선호도의 변화 (지방 및 튀긴 음식에 대한 혐오감이 있습니다);\n식사 직후 나타나는 속쓰림;\n재발 성 메스꺼움 (구토는 극히 드물지만);\n여성에게 여전히 췌장 질환의 징후가 발생할 수있는 것에 대해 말하면서, 췌장염의 경우 혈당 수치의 증가가 자주 주목된다는 점에 유의해야합니다. 이 현상은 탄수화물의 분해 및 흡수를 담당하는 인슐린 신체의 결핍으로 인해 발생합니다. 이 호르몬은 췌장의 내분비 세포에서 생성되며, 대규모 염증을 겪으면 제거 할 수없는 당뇨병 발병 위험이 높습니다..\n보조제로서의 전통 의학\n이 상태의 한약은 주로 통증 증후군을 줄이고 너무 활발하게 분비되는 분비샘의 분비를 줄이는 데 목적이 있습니다. 이를 위해 다음 도구를 사용할 수 있습니다.\nBelladonna 제제는 통증 완화에 효과적입니다..\n췌장 분비 감소는 링곤 베리 잎, 삼색 바이올렛, 들판 말꼬리,은 자작 나무를 기본으로 한 의약품의 도움으로 달성 할 수 있습니다..\n페퍼민트, 습지 크리퍼, 카모마일, 멀린 꽃, 익모초 및 세인트 존스 워트에서 수집하면 통증 발작을 완화하는 데 도움이됩니다..\n고기 분쇄기로 다진 귀리 한 스푼을 10 분간 끓입니다. 물 5 잔에. 식사 30-40 분 전에 하루에 3 번 천천히 한 모금 반잔을 마 십니다. 이 귀리 기반 치료법은 췌장의 염증에 매우 효과적입니다..\n발아 곡물로 만든 오트밀 젤리는 같은 성질을 가지고 있습니다. 그것을 준비하려면 발아 된 곡물을 헹구고 말리고 갈아야합니다. 결과 밀가루는 차가운 물로 희석되고 끓는 물로 양조되고 1-2 분 동안 끓여서 20 분 동안 주입됩니다. 그런 젤리는 신선하게 마셔서 끓일 수 없습니다.\n함수를 정규화하려면 3 tbsp를 수집하는 것이 좋습니다. 끈의 숟가락, elecampane 허브, 어머니와 계모의 잎을 2 : 1 : 1의 비율로,이 컬렉션은 0.5 리터의 물에 3-4 분 동안 끓입니다. 닫힌 용기에 2 시간을 고집하고 20-25 일 동안 20 분 동안 유리 반을 가져 가십시오. 식사 전에.\n전통 의학은 의사가 처방 한 치료법을 보완 할 수 있지만 어떠한 경우에도 대체 할 수 없습니다..\n급성 염증 과정의 징후\n이미 언급했듯이 여성의 췌장 질환은 남성과 동일한 증상을 나타냅니다. 따라서이 기관의 급성 염증이 있더라도 다음과 같은 고전적인 임상상이 나타납니다.\n상복부 부위에 국한되어 허리, 복막의 전벽, 위, 견갑골 및 흉골로 방사되는 경련 거들 통증;\n구토 후 구호가 없습니다.\n기계적 황달 (눈의 공막에서 발음 됨);\n급성 췌장염은 완전히 갑자기 발생하기 시작하고 악화 중 만성 췌장염과 동일한 임상상을 보입니다..\n약물은 의사에 의해서만 처방 될 수 있습니다. 주기적으로 검사를 받고 치료를 조정해야합니다. 췌장 기능 장애를 나타내는 증상의 출현은 의학적 치료를 받기위한 표시입니다. 시기 적절한 검사 및 치료는 기능 장애가 더 심각한 질병으로 전환되는 것을 방지합니다..\n여성 췌장의 다른 질병의 증상\n췌장염은 여성에서 흔히 진단되는 췌장의 주요 질병이 아닙니다. 이 기관은 다른 질병에 노출 될 수 있으며, 또한 자체 증상이 있습니다. 이것의 예는 췌장암입니다. 발달 초기에는 증상이 없으며 통증이 없으며 환자의 전반적인 상태가 안정적으로 유지됩니다..\n그러나 암이 이미 전이되면 환자의 상태가 급격히 악화됩니다. 약물의 도움으로 제거되지 않는 견딜 수없는 통증이 나타나고 구토가 자주 열리고 급격한 체중 감소 등이 있습니다..\n대부분의 경우 암은 췌장의 머리에 영향을 주어 담낭을 크게 증가시킵니다 (누운 자세에서 쉽게 느껴짐). 암은 땀샘의 꼬리와 몸에 거의 영향을 미치지 않지만 (20 %의 경우) 질병의 국소화로 인해 첫 번째 증상이 전이되기 전에 훨씬 더 일찍 나타납니다. 환자는 요추 부위로 방사되는 상복부 부위에 통증이 있습니다. 그리고 전이가 나타날 때만 소화 시스템의 위반 (설사 / 변비, 메스꺼움, 구토, 속쓰림 등)의 특징 인 다른 증상이 나타납니다..\n암은 위험한 질병으로 발병의 90 %가 치명적입니다. 이것은 발생 초기에 실제로 증상을 나타내지 않으며 문제에 대해 알지 못하는 사람이 치료를 수행하지 않기 때문에 발생합니다. 그리고 첫 징후가 나타나고 환자가 의사에게 가면 불행히도 너무 늦었습니다..\n여성에서도 종종 진단되는 또 다른 질병 인 췌장 낭종이 있습니다. 그것은 액체가있는 고밀도 막이있는 주머니 형태의 양성 신 생물입니다. 낭종은 장기 (머리, 몸, 꼬리)의 모든 부분에 형성 될 수 있으며 암과 마찬가지로 발달 초기 단계에서 증상을 나타내지 않습니다..\n췌장 낭종의 첫 징후는 신 생물이 커지고 근처 장기를 압박하기 시작하여 기능을 방해하는 순간에 나타납니다. 이와 관련 하여이 질병이 발생한 여성은 다음과 같은 증상을 경험할 수 있습니다.\n트림 후 입안에 쓴 맛이 남습니다.\n췌장 낭종의 위험은 증상이 아니라 그로 이어질 수있는 합병증에 있습니다. 그중에는 다음이 포함됩니다.\n췌장 괴사는 췌장의 똑같이 흔한 질병입니다. 일반적으로 만성 췌장염의 배경에 대해 발생합니다. 그것은 상복부 부위에서 발생하고 왼쪽 어깨로 방사되는 거들 통증이 특징입니다. 동시에 구토가 열리고 대변이 불안정하고 심박수가 증가합니다..\n췌장 괴사의 발달로 췌장은 스스로 생산하는 효소의 작용으로부터 세포를 보호하는 능력을 잃습니다. 결과적으로 대규모 세포 사멸이 관찰되고 괴사가 발생하기 시작합니다..\n즉,이 질병으로 췌장이 스스로 파괴되기 시작합니다. 구토를 열면 탈수가 발생하고 가스 생성이 증가하면 팽만감이 발생합니다..\n췌장 괴사가 진행됨에 따라 1-2 일 후에 피부를 통해 보이는 염증성 침윤의 위험이 크게 증가합니다. 이 상태는 쇼크, 농양, 섬유증 및 기타 합병증을 유발하며 종종 치명적입니다. 따라서 췌장 괴사의 발생을시기 적절하게 결정하고 즉시 의학적 도움을받는 것이 매우 중요합니다..\n낭포 성 섬유증도 위험하며 췌장에도 영향을 미치며 유전 질환입니다. 췌장, 장 및 호흡기 내부에 수많은 낭종이 형성되는 것이 특징입니다. 발달과 함께 땀샘의 외분비 기능과 조직의 압축을 위반합니다..\n낭포 성 섬유증은 아이의 생애 첫해에 이미 발생하기 시작하며 지속적으로 진행되고 있습니다. 일시 중단하는 것은 매우 어렵고 불행히도 거의 항상 치명적입니다. 개발의 주요 징후는 다음과 같습니다.\n악취가 나는 변;\n과도한 짠 땀.\n췌장에는 많은 질병이 있으며 모두 자체 증상이 있습니다. 그리고 그들 대부분은 소화 시스템의 약간의 교란과 함께 사망 원인이되기 때문에 상복부 부위에 통증이 발생하면 즉시 병원에 가야합니다. 당신이 여성이든 남성이든 관계없이 췌장의 초기 문제가 식별되고이를 해결하기위한 조치가 취해질수록 그로 인해 발생하는 부정적인 결과의 위험이 낮아집니다..\n췌장의 염증은 내부에서 밖으로 몸을 파괴합니다. 염증 과정이 샘에서 발생하면 소화 과정에 관여하는 효소의 정체가 발생하기 시작합니다. 문제를 확인하려면 여성의 췌장 질환 징후를 알아야합니다..\n췌장염은 남성보다 여성에게 더 많은 영향을 미치는 매우 교활한 질병입니다. 이것은 여성 섹스가 날씬해 보이기 위해 혹독한 식단에 의존한다는 사실 때문입니다. 신체는 필수 필수 미량 원소를받지 못해 정상적으로 기능 할 수 없습니다..\n많은 여성들이 질병의 징후를 부인과 문제로 간주하여 오해하고 비뇨 생식기 질환에 대한 약을 복용하기 시작합니다. 췌장염이 신경 쇠약을 유발하면 여성은 췌장의 질병에 대해 알지 못하고 심장을 치료하기 시작합니다..\n효소는 장에 들어 가지 않고 샘을 소화하여 염증을 일으 킵니다. 소화에 관여하는 생산 된 호르몬과 효소에 대한 위반이 있습니다.\n여성의 전형적인 질병 징후 :\n복부 복통 또는 팽만감,\n메스꺼움 및 후속 구토,\n대변 장애 (설사 또는 변비의 출현),\n상복부 부위의 급성 통증,\n췌장의 문제는 매우 다양합니다. 대부분의 경우 환자는 다음과 같은 진단을받습니다.\n급성, 만성 또는 반응성 형태의 췌장염;\n다소 덜 자주 의사는 발달 문제에 직면합니다.\n그럼에도 불구하고 다소 광범위한 질병 목록에도 불구하고 거의 모든 질병이 비슷한 증상을 보입니다. 왜냐하면 샘 조직의 괴사 과정의 시작을 나타 내기 때문입니다. 따라서 췌장 문제의 징후는 다음과 같습니다.\n등으로 방사되는 타는 거들 통증은 췌장 손상의 가장 두드러진 징후입니다\n일반적으로 먹거나 술을 마신 후 타는듯한 통증이 나타나고 그 특징은 둘러싸는 성격입니다.\n복부를 누를 때 배꼽에 눈에 띄는 불편 함이 나타납니다.\n설사가 우세한 대변 장애.\n지금까지 췌장 질환의 가장 흔한 증상은 통증입니다. 때때로 환자는 통증이 덜 강해지는 강제 자세를 취하지 만, 예를 들어 급성 담낭염이 발생하는 경우와 같이 대부분의 경우 환자가 누워있는 것조차 어렵습니다. 기관의 통증으로 인해 발생할 수있는 원인에 대해 자세히 살펴보면 다음 기사에서 이야기했습니다. 췌장의 통증은 무엇을 말합니까??\n주의! 많은 질병이 췌장 질병과 유사한 증상을 보입니다. 따라서 최종 진단은 수많은 연구 데이터를 기반으로 의사에 의해서만 이루어질 수 있습니다..\n췌장의 소화 기능 외에도 내분비선이 고통받는 경우, 즉 당뇨병이 있으면 환자는 다음을 겪을 수 있습니다.\n일정한 체중 감소;\n사지에 잦은 따끔 거림;\n풀리지 않는 갈증.\n췌장은 단백질, 지방 및 탄수화물을 분해하는 기능을하는 효소를 소화관에 제공합니다. 매일 철분은 1 리터의 췌장 주스를 분비하고 신체의 화학 반응을 활성화하며 인체 전체의 정상적인 기능을 보장합니다..\n샘의 도움으로 베타 세포는 신체에서 매우 중요한 호르몬 인 인슐린을 생성합니다. 인슐린은 정상적인 탄수화물 대사를 조절하고 포도당을 조직, 근육에 골고루 분배하며 안정적인 당가를 제공합니다..\n췌장이 아픈 곳 : 통증의 원인과 본질\n통증의 위치와 그 성격은 질병의 유형에 따라 다릅니다. 여성의 췌장 질환으로 날카로운 통증이 발생할 수 있습니다. 통증의 본질은 병변의 정도에 따라 다릅니다..\n급성 통증은 췌장 질환의 일종 인 췌장염이 발생하는 증상입니다. 여성과 남성 모두에게 형성되는 이유 :\n신체에 유해한 음식 (칩, 염료가 들어간 음료 등),\n약을 복용 할 때 지침을 따르지 않음.\n모든 원인은 소화 과정에 장애를 일으키고 염증을 유발합니다..\n질병의 치료는 의사의 감독하에 고정 된 상태에서 이루어져야합니다. 질병을 완전히 치료하는 것은 불가능하며 점차 만성 질환으로 변합니다. 만성 췌장염이있는 여성과 남성의 경우 질병의 악화가 시작되는 경우에만 통증이 발생합니다..\n질병이 시작되지 않으면 약을 처방하지 않고도 치료를 할 수 있습니다. 첫 징후가 나타나면 주치의가 특별한식이 요법을 처방합니다. 환자가 첫날 음식을 완전히 거부하는 것이 좋습니다. 크래커는 수량에 관계없이 허용됩니다..\n식단은 엄격히 따라야합니다. 지방이 많은 음식을 먹고 다량을 먹는 것은 금지되어 있습니다. 홍차와 미네랄 워터는 염증 중 기능 장애를 치료하는 데 도움이됩니다. 1.5 리터 이상 마셔야합니다. 의사들은 처음에는 하루에 약 3 리터의 미네랄 워터 "Narzan"또는 "Essentuki"를 마시라고 조언합니다. 그런 다음 점차적으로 양을 줄여야합니다.\n췌장이 오작동하기 시작하면 환자는 칼로리가 낮고 소금이 적은 음식을 먹어야합니다. 훈제 및 튀김 음식을 먹는 것은 금지되어 있습니다. 한 달 동안 그러한식이 요법을 따르는 것이 좋습니다. 해로운 음식을 전혀 먹지 않으면 췌장이 더 이상 귀찮게하지 않을 수 있습니다.\n질병의 징후를 치료하기 위해 장기에 필요한 모든 효소를 포함하는 약물이 처방됩니다. 치료에서 알약이 사용됩니다.\n왼쪽 hypochondrium으로 방사되는 심한 통증의 치료는 No-shpa로 수행됩니다. 경련을 완화하고 신체의 덕트를 확대하는 데 도움이됩니다. 췌장에 병이있는 사람은 추가 신체 활동이 허용되지 않습니다. 제 시간에 알아 차리지 못한 위반은이 기관의 조직이 죽을 것이라는 사실로 이어질 수 있습니다.\n췌장 기능 장애는 소화 과정에 부정적인 영향을 미칠뿐만 아니라 몸 전체에 부정적인 영향을 미치기 때문에 위험합니다..\n어린이와 성인의 질병 치료는 급성 통증 완화를 목표로합니다. 아동은 즉시 치료를 위해 병원에 의뢰됩니다. 의사는 지속적으로 혈압과 맥박을 모니터링해야합니다. 어린이의 위반을 제거하기 위해 다음이 사용됩니다.\n매우 중요한 점은 모든 에너지 비용을 동시에 보상하면서이 장기의 완전한 나머지를 보장하는 것입니다. 소아의 기능 장애 치료는 2 일의 금식 일시 중지로 시작됩니다. 요즘에는 비위 관으로 위 분비물을 빨아들입니다. 의사는 췌장 분비를 차단하는 것을 목표로하는 기금을 처방합니다. 대부분 이들은 Somatostatin과 Dalargin입니다. 소아의 경우 심한 통증이 관찰되면 의사는 항 정신병 약 및 진통제를 처방합니다. 모든 조치가 끝나면 규정 된식이 요법을 엄격히 따르고 과도한 신체 활동, 스트레스가 많은 상황을 피하고 조용한 생활 방식을 이끌어야합니다..\n췌장에 필요한 검사\n췌장 질환으로 환자 혈액의 생화학 및 임상 분석에 변화가 있으며 소변 분석에도 변화가 있습니다.\n적혈구 침강 속도가 증가합니다.\n여성용-시간당 20mm 이상.\n남성의 경우-시간당 100mm 이상.\n백혈구 수가 증가하여 췌장의 염증 과정을 나타냅니다..\n분절되고 찌르는 백혈구의 수가 증가합니다.\n혈당 수치가 5.5mmol / l를 초과합니다..\n아밀라아제 수치는 125U / L 이상으로 상승합니다. 췌장 괴사가 발생하면 아밀라아제 수치가 떨어지기 시작합니다.\n혈액 엘라 스타 아제 증가.\n리파제, 트립신, 효소 억제제의 수준이 증가합니다..\n소변의 상대 밀도가 증가합니다..\n탈수시 단백질, 백혈구 및 적혈구가 나타납니다..\n100 U 이상의 과잉 diastase. 64U의 속도로.\n케톤체와 설탕이 소변에 나타나며 이는 혈중 탄수화물 및 단백질 대사를 위반 함을 나타냅니다..\n췌장염 외에도 다른 병리가 있습니다. 대부분의 병리학에서 다음과 같은 증상이 특징적이며 여성과 남성에게 나타납니다.\n통증 감각의 유형 :\n만성 췌장염-질병의 악화 중 거들 통증 또는 둔한, 때로는 급성 통증.\n췌장암-급성 췌장염의 경우 아프거나 지속적인 통증.\n제 1 형 당뇨병-통증 없음.\n낭포 성 섬유증-장에서 경련이 관찰됩니다..\n췌장 괴사는 흉골 뒤와 등, 쇄골로 방사되는 상복부에서 날카 롭고 날카로운 통증입니다. 질병의 악화, 즉. 고통스러운 최고점으로 쇼크 상태가 발생하고 의식 상실이 발생합니다..\n췌장의 낭종-주기적인 통증, 둔한. 작은 낭종이 있으면 통증이 경미합니다. 상당한 크기의 낭종으로 덕트와 신경 줄기가 압축된다는 사실과 췌장 캡슐의 긴장으로 인해 더 두드러진 통증 증후군.\n만성 췌장염은 설사 또는 변비를 동반하는 대변 장애입니다. 지방이 많은, 튀긴 음식을 먹을 때 빈번하고 지방이 많은 변, 메스꺼움, 구토가 나타납니다..\n췌장암-질병의 초기 단계에서 메스꺼움, 대변 불안정, 식욕 감소, 위장 부종 및 체중 감소가 나타납니다. 질병의 말기에는 설사와 잦은 구토가 특징적입니다..\n당뇨병 1 형-배고픔, 쇠약, 구토, 메스꺼움, 체중 감소는 징후입니다.\n낭포 성 섬유증-빈번하고 액체이며, 종종 지방 변, 식욕 감소.\n췌장 괴사-복부가 부풀어 오르고 대변 정체가 발생합니다..\n샘의 낭종-전 복벽을 통해 큰 낭종이 느껴집니다. 낭종이 훼손되면 복부에서 통증이 관찰되고 동시에 체온이 상승합니다.\n만성 췌장염-혈액 엘라 스타 제의 증가는 신호입니다. 대변 엘라 스타 제 감소.\n샘암-SOS가 가속화되고 (30mm / 시간 이상) 백혈구 증가증, 빈혈의 징후가 있습니다. 초음파는 둥근 형태를 결정합니다.\n제 1 형 당뇨병-당화 혈색소 수치 (6.5 % 이상)뿐만 아니라 설탕 수치 (6, 1 mmol / l.)가 증가합니다..\n낭포 성 섬유증-대변 엘라 스타 제 감소.\n췌장 괴사-초음파는 췌장 파괴의 징후를 감지합니다.\n췌장 낭종-징후는 소변과 혈액의 효소 수준이 증가하고 초음파는 체액 형성의 존재를 결정합니다.\n특수 증상 및 징후 :\nShchetkin-Blumberg의 증상-복강의 전면 벽을 확인하고, 프로빙하고, 누르면 발생합니다. 피부에서 손가락을 떼면 환자의 통증이 증가합니다..\nGray-Turner 증상-복강의 순환이 원활하지 않아 나타나는 청색증이 복부 측면에 나타납니다..\nLagerlef의 증상-기도 중독으로 환자의 팔자 삼각형과 손가락이 파랗게 변합니다..\nMayo-Robson의 증상-촉진시 척추-늑골 각도에 왼쪽 통증이 나타남 (촉진).\nGrunwald의 증상-배꼽 근처에 타박상이 나타납니다..\nDudkevich의 증상-의사의 손이 배꼽 아래 2cm 아래에 설정되어 손을 안쪽으로 비스듬히 위로 움직이면 환자가 고통을 느끼기 시작합니다.\n발달 초기 단계의 병리학은 진단하기가 어렵 기 때문에 감지의 정확성을 위해 치료사와 위장병 전문의를 방문해야합니다.\n의사는 임상 증상을 분석하고 장기를 촉진하며 문제의 성격을 올바르게 결정하기 위해 필수 진단 방법을 처방합니다. 이러한 방법은 다음과 같습니다.\n위와 십이지장의 내시경 검사.\n글 랜드의 하드웨어 검사는 위반에 대한 자세한 정보를 얻는 데 도움이됩니다.\n병리학 적 변화의 심각성;\n대변 공동 프로그램.\n혈액 진단을 통해 아밀라아제 수치를 확인할 수 있습니다. 상승하면 위가 손상되고 염증이 있음을 의미합니다..\n소변 분석은 기관의 분비 내 기능과 아밀라아제 지표의 위반을 보여줍니다.\n대변 분석은 췌장이 정상적으로 작동하지 않을 때 손상 정도를 확인하는 데 도움이됩니다. 또한 합성 효소 섭취가 처방되면 공동 프로그램이 실행됩니다..\n선 질환의 징후가 때때로 독성 증으로 인식되기 때문에 임산부가 정확한 진단을 내리는 것이 중요합니다. 이 경우 여성은 규칙적인 메스꺼움, 잦은 구토 및 식욕 부진을 경험합니다..\n췌장염의 악화는 임신을 심각하게 위협합니다. 병리학은 빠르게 발전하고 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다. 또한 임산부의 질병 징후에는 두통, 신경과, 때로는 혼란이 포함될 수 있습니다. 이러한 경우 여성은 검사 및 후속 치료를 위해 긴급하게 의사와 상담해야합니다..\n췌장에 염증이 생기면 임산부는 입원합니다. 많은 약물이 임신 중에 금지되기 때문에 질병을 올바르게 치료하는 것은 병원에서만 가능합니다..\n급성 형태의 췌장염에서는 병리학이 다른 장기의 변화를 유발하고 때로는 사람을 죽음에 이르게 할 수 있기 때문에 여성은 반드시 클리닉을 방문해야합니다.\n때로는 전문가가 췌장염의 증상과 여성의 다른 질병 징후를 혼동합니다. 질병에 대한 치료 방법은 남성과 여성 모두 동일하지만 후자의 경우 심리적 요인이 중요한 역할을합니다. 재발과 합병증을 피하기 위해 여성은 반드시 식단을 따라야합니다..\n진단을 명확히하려면 치료사, 위장병 전문의에게 연락해야합니다. 의사는 질병의 증상을 평가하고 다른 질병과 구별 할 수 있습니다. 이를 위해 질병에 걸린 장기의 촉진과 다양한 진단 절차가 수행됩니다.\n이러한 진단 방법의 도움으로 동맥의 모양과 크기를 결정하고, 구조의 변화를 명확히하고, 주변 장기의 상태를 평가하고, 동맥의 에코 발생을 평가할 수 있습니다. 실험실 검사는 혈청 분석, 소변 분석을 통한 분비 부전 연구, 대변을 사용하여 음식 및 방출 된 지방의 양을 결정하여 효소 수준을 결정하는 데 도움이됩니다..\n실험실 데이터 및 진단 절차의 데이터를 기반으로 의사는 진통제, 진경제, 항균제로 구성된 치료법을 처방합니다. 치료 적 단식,식이 요법, 미네랄 워터 치료가 강력한 도구로 사용됩니다. 균형 잡힌 감정 상태를 유지하면서 정신 위생에 특별한주의를 기울여야합니다..


아이유, 올해의 아티스트·앨범 등 5관왕…임영웅 2관왕 (종합)[MMA 2021] : ZUM 뉴스\n72369882 0182021120472369882 06 0603001 entertain 7.1.15-RELEASE 18 매일경제 -1 0 false true false false 1638625203000\n아이유, 올해의 아티스트·앨범 등 5관왕…임영웅 2관왕 (종합)[MMA 2021]\n# 겨울밤을 빛낸 환상적인 메인공연\n# 아이유 5관왕, 신인상은 이무진과 aespa\n올해의 아티스트상은 무거운 상입니다. 모든 아티스트가 다 열심히 하시고 모든 아티스트의 스태프분들이 최선을 다하시는데 제가 이렇게 혼자 받게 되어 다른 아티스트 분들께 정말 감사합니다. 내년에 더 열심히 음악을 할 거고요. 올 한 해 모든 아티스트분들 고생 많으셨습니다. 다들 건강히 계시다가 내년에는 가까이에서 많은 분들과 만났으면 좋겠고요 감사합니다. 요즘 K-POP을 사랑해 주시는 많은 팬분들 정말 우리가 조만간 큰 무대에서 서로 함성 지르면서 무대할 수 있는 날이 오도록 그때까지 건강히 계셨으면 좋겠고요. 언제나 나의 셀러브리티는 유애나에요. 정말 고맙고 내일도 열심히 하겠습니다.\n라일락이라는 앨범이 제 20대 마지막 앨범이었어요. 제가 생각을 해봤을 때 20살 때부터 29살 때까지 진짜 한 해도 안 쉬고 열심히 음악하려고 정말 바쁘게 움직였다는 것만큼은 자부할 수 있겠다라는 생각이 듭니다. 내년에는 또 멋진 30대의 모습으로 너무 다르지 않지만 어느 정도 신선한 모습으로 음악생활 열심히 하도록 하겠습니다.\n올해의 베스트송은 2021년에 발표된 약 13만 곡 중에서 가장 사랑받은 단 한 곡이라고 하는데요. 많은 분들이 사랑해주신 덕분에 저희가 이렇게 큰 상을 받을 수 있습니다. 버터는 여러분과 함께 여름을 즐겁게 보내고 싶은 마음으로 준비한 방탄소년단의 서머송이었는데요. 저희 바람대로 버터가 많은 분들의 마음속에 버터처럼 스무스하게 스며든 것 같습니다. 버터를 만들기 위해 애쓴 모든 분과 영광을 함께하고 싶습니다.\n다음은 ‘MMA 2021’ 수상자(팀) 명단\n▲올해의 앨범=아이유 ‘라일락’\n▲올해의 베스트송=방탄소년단 ‘버터’\n▲올해의 신인=이무진, 에스파\n▲올해의 톱10=방탄소년단, 에스파, 아이유, 임영웅, 릴보이, 헤이즈, 이무진, 애쉬 아일랜드, NCT 드림, 악뮤\n▲올해의 뮤직비디오=투모로우바이투게더 ‘제로 바이 원 러브송’\n▲베스트 그룹 여자=에스파\n▲베스트 프로젝트 뮤직=MSG워너비(M.O.M)\n▲베스트 퍼포먼스 디렉터=손성득\n▲베스트 팝 아티스트=저스틴 비버\n▲글로벌 라이징 아티스트=엔하이픈\n▲1theK 오리지널 콘텐츠=스테이씨\n바다, ♥10살연하 3시간 걸쳐 차린 아침상 자랑.."소름끼치게 너무 소중"\n더보이즈 측 "에릭, 3차 접종 완료 후 코로나19 확진"\n'독립영화계 진주' 김예은, 드라마 '소년비행' 캐스팅\n김우리, 억대 포르쉐 자랑 "번쩍 번쩍"


자기 효능감이 성공의 출발점, 여기에 설명이 있습니다\n메인 » 건강 » 자기 효능감이 성공의 출발점, 여기에 설명이 있습니다\n초안 자기 효능감 무언가를 성공적으로 완료할 수 있는 능력에 대한 사람의 믿음입니다. 즉, 개인이 높은 자기 효능감을 가질 때 그는 무언가를 할 수 있다고 믿습니다. 캐나다의 유명한 심리학자 Albert Bandura 교수가 이 개념을 1977년에 소개했습니다. 모든 사람은 환경과 과거에 관계없이 자기 효능감을 가질 수 있습니다. 흥미롭게도 자기 효능감이 좋은 사람들은 정신 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다.\n구축 방법 자기 효능감\n자기 효능감 어떤 것을 실현하거나 목표를 달성할 수 있도록 어떤 임팩트를 만들어내는 능력입니다. 자기 효능감을 개발하기 위해 개발할 수 있는 4가지 기둥이 있습니다.\n1. 비행시간을 통한 훈련\n그의 이론에서 반두라라고 불리는 첫 번째 기둥은 숙달 경험 또는 비행 시간. 목표를 설정하고, 모든 도전에 직면하고, 마침내 결과를 즐기는 것보다 자신의 능력을 믿는 더 좋은 방법은 없습니다. 반복해서 성공하면 이 끈기가 결국 갚을 것이라는 믿음이 있을 것입니다. 물론 이 단계에 도달하려면 실패와 씨름해야 합니다. 예상과 다른 상황에 대처하도록 훈련을 더 많이 받을수록 정신적으로 더 연마됩니다. 물론 이것은 실패를 배움을 계속할 수 있는 기회로 생각하는 경우에만 적용됩니다.\n2. 타인의 능력을 직접 본다\n소셜 모델링 구축의 두 번째 방법이 되다 자기 효능감, 즉, 누군가가 자신의 능력을 어떻게 입증하는지 직접 보는 것입니다. 주로 동료의 능력. 따라서 그는 자신도 같은 일을 하고 있다고 상상할 수 있었습니다. 간단한 예로 친구가 해외에서 계속 공부하기 위해 장학금을 받았다는 소식을 들은 경우를 들 수 있습니다. 동시에 일어날 것이다. 소셜 모델링 그도 같은 일을 성취할 수 있다고 확신합니다. 다행스럽게도 인터넷을 통한 빠른 정보 교환은 소셜 모델링 더 넓어집니다. 모든 사람(특히 십대)은 비슷한 연령대의 더 유능하고 잠재적인 인물을 볼 수 있습니다. 이것은 다른 사람의 성공을 부러움의 방아쇠가 아니라 동기로 볼 때 가장 효과적입니다.\n3. 사회적 설득을 통한 동기부여\n긍정적인 설득은 영향을 미칠 수 있기 때문에 헛되지 않습니다. 자기 효능감 그가 가지고 있는 것. 사회적 설득이 비행 시간만큼 효과적이지는 않지만, 특히 신뢰할 수 있는 사람들의 설득은 목표 달성을 위한 역량을 구축할 것입니다. 존경하는 사람의 설득이 있으면 압도되지 않고 역량을 시험해 볼 수 있는 기회가 열린다. 뿐만 아니라, 이러한 설득은 누군가가 자신의 단점을 무시하게 만들 수도 있습니다. 다른 사람의 설득 뿐만 아니라 긍정적인 자기 이야기 또한 자기 효능감을 강화하고 최대의 성과를 낼 수 있습니다. 한 연구에서, 자기 동기부여가 된 테니스 선수들이 격려 이야기 연습하기 전에 연습하지 않은 사람들보다 훨씬 더 나은 성능을했습니다.\n4. 유지 분위기 안정적으로 유지\n감정, 분위기, 신체 상태도 사람의 평가에 영향을 미칩니다. 자기 효능감 그 자신. 그래도 반두라에 따르면 자신의 능력에 자신감을 갖기 어렵다. 분위기 몸이 좋지 않거나 걱정할 일이 있습니다. 더 나빠져도, 분위기 나쁜 습관은 자기 효능감과 목표 달성 능력의 출현을 방해할 수 있습니다. 을 가진 사람들이 놀라운 것은 아닙니다. 분위기 좋지 않은 것은 목표 달성을 포기하고 더 시도하기를 꺼리는 것입니다. 물론 기억하기 쉽지 않다. 기분 변화 언제든지 발생할 수 있습니다. 부정적인 이해를 긍정적으로 바꾸는 능력이 필요합니다. 따라서 목표 달성 능력에 대한 비관론을 훨씬 줄일 수 있습니다. [[관련기사]]\n중요성 자기 효능감 정신 건강을 위해\n다음과 같은 생리적 조건 분위기 영향을 끼치다 자기 효능감, 반대의 경우도 마찬가지입니다. 스스로 할 수 있다는 믿음은 정신 건강에 영향을 미칩니다. 건강한 자기 효능감 신념은 사람이 실패나 실망으로 인해 부정적인 감정에 쉽게 굴복하지 않도록 도와줍니다. 반대로 자기효능감이 좋은 사람은 실패를 딛고 일어설 수 있다. 실패했을 때 더 올라갈 때라는 믿음이 있습니다. [[관련기사]]\n마찬가지로 중요한 가정은 자기 효능감 이기적인 것은 옳지 않다. 사람이 충분한 자기 효능감이 없을 때, 그는 실제로 압도되어 다른 사람을 도우려고 할 수 없을 때입니다. 한편 자기효능감이 충분한 사람은 자신의 욕구를 잘 충족시키는 능력이 있다. 따라서 그들은 성취한 것에 만족하기 때문에 다른 사람들을 돕는 데 점점 더 능숙해집니다. 신체 건강에 대한 자기 효능감의 이점을 알고 싶으십니까? 당신은 할 수 있습니다의사와 직접 상담 SehatQ 가족 건강 앱에서 지금 다운로드 앱 스토어와 구글 플레이.


Gambling 선물 아이디어 으로 제공 – The Advantages Of 바카라사이트5377\nGamble City는 가장 choegocasino.com 인기있는 복권 프로모션을 다루려고 노력했지만 항상 최고의 거래를 찾고 있으므로 정기적으로 업데이트를 확인하십시오. Gamble City는 또한 추천 코드를 제공하므로 당사 웹 사이트에서 최고의 Gamble City 경험을 누릴 수 있습니다. 다수의 북 메이커로부터 배당률 정보를 수집하기위한 게임기 및 시스템. 그래픽 모드에서 실행되는 개인용 컴퓨터 디스플레이 화면의 창에서 복수의 래스터 라인을 스크롤하는 프로세스. 이 슬라이딩 바는 테마 옵션에서 켜거나 끌 수 있으며, 어떤 위젯을 던지거나 사용자 정의 HTML 코드로 채울 수도 있습니다.\nPrevious Previous post: Choose That Gambling 대신 This Long Tail Gambling


우리의 국방, 무엇을 어떻게 해야 하나(KODEF 안보총서 102) - 인터넷 교보문고\n320쪽 | | 154*225*26mm\nISBN-10 : 1187822280\nISBN-13 : 9791187822288\n우리의 국방, 무엇을 어떻게 해야 하나(KODEF 안보총서 102)\n저자 정홍용 | 출판사 플래닛미디어\n2.내형 상세 낙서 얼룩 접힘 낙장(뜯어짐) 찢김 변색 [출간 20181220, 판형 153x225, 쪽수 320]\n(신간) 우리의 국방 무엇을 어떻게 해야 하나 [중고 아닌 신간입니다.]\n강군으로 거듭나기 위해 우리 군은 어떻게 변화하고 준비해야 하는가?\n국방개혁과 미래 안보 역량 강화를 위한 제언\n우리는 지난 2006년 이래 10여 년 이상 국방개혁을 추진해오면서 많은 우여곡절을 겪어왔다. 국방개혁은 과거에도 새로운 정부가 출범할 때마다 강조되고 추진되어왔으나, 그 결과에 대해서는 긍정적인 평가를 내리기 어렵다. 현시점에서도 국방개혁은 여전히 진행형이나, 추진 방향 설정의 잘못과 국방개혁을 이끌어갈 전문성 있는 리더십의 부재 등으로 인해 표류하고 있다.\n또한 우리나라의 방위산업은 지난 1970년대부터 힘들여 육성해온 소중한 국가자산이나 작금에 들어 매우 어려운 국면에 처해 있다. 방위산업은 그릇된 정책과 전문성 부족, 무기체계와 연구개발에 관한 이해 부족과 무지, 그로부터 비롯된 의혹의 눈초리 등으로 인해 발전은커녕 현상 유지냐 또는 쇠퇴냐의 갈림길에 서 있다. 아니 이미 쇠퇴의 길을 걷고 있다고 보는 것이 더 정확한 진단일 것이다. 국방 연구개발 역시 방위산업과 같은 연장선에서 매우 어려운 상황에 놓여 있다.\n저자 : 정홍용\n육군사관학교를 졸업하고 고려대학교 공과대학원에서 기계공학을 전공하여 공학석사 학위를 받았다. 야전에서 지휘관 및 참모 등 다양한 직책을 수행했으며, 사단 참모를 마치고 나서 합동참모본부에서 전력기획 업무를 시작으로 정책부서에서 오랫동안 근무했다. 합동참모본부 전략기획본부에서 실무자부터 과장, 차장, 부장, 본부장 등 다양한 직책을 수행했으며, 전역 후에는 국방과학연구소장으로 임명되어 연구개발 분야에서 활동했다. 지금까지 전략 및 전력기획, 부대 기획, 전투발전, 국방개혁, 방산 수출 지원, 기술 기획, 연구개발 등에서 다양한 경험을 쌓아왔다.\nCHAPTER 1 군은 왜 존재하는가?\n1. 바람직한 군의 역할\n2. 국가의 이익을 구현하기 위한 군\n3. 강군이 되려면\n(1) 강군의 조건\n(2) 정치지도자와 군의 관계\n(3) 군사전략을 세우고 실행하는 군대\n(4) 독자적 군사사상을 발전시킬 수 있는 군대\nCHAPTER 2 우리의 전략 환경과 방어 기조\n1. 우리의 태생적 환경\n2. 전략 기조: ‘강소국’ 지향\n3. 전략적 억제력, 어떻게 얻어지는가?\n4. 국방개혁의 지향 방향\n5. 미래 한국의 바람직한 동맹\nCHAPTER 3 정예군의 육성: 방향과 방안\n1. 군·병종 간의 기능적 균형과 운용\n2. 강소국을 향한 첫걸음: 정보 기능의 혁신적 전환\n3. 국가 방위의 기반, 지상 전력\n4. 지속적인 현대화가 요구되는 항공우주 전력\n5. 독자적 연안작전과 연합 원양작전 능력을 갖춘 해상 전력\n6. 사이버전 능력의 구축\n7. 비대칭 전력의 육성과 활용\nCHAPTER 4 중·장기 미래를 내다보는 전력증강\n1. 미래를 위한 기획 기능의 발전\n2. 전력증강과 국방기획관리\n3. 전력증강과 국방 연구개발\n4. 군사력의 기반, 방위산업\n5. 방위산업의 향후 진로\nCHAPTER 5 군 쇄신을 위한 으뜸 과제: 인재의 육성과 활용\n1. 국운을 좌우하는 군의 인사\n2. 인재의 체계적 양성과 적재적소 활용\n3. 복합적이고도 다변하는 군 조직의 운영\n4. 합리적인 인재 양성, 그렇게 어려운가?\n5. 개인의 발전과 연계한 조직의 역량 강화\n6. 상급자는 왜 솔선수범해야 하는가?\n7. 후진 양성을 위해 어떤 노력을 할 것인가?\nCHAPTER 6 군 내부 역량 강화를 위한 실천 과제\n1. 군사력 구성과 운용을 위한 개념체계\n2. 작전 환경을 고려한 편제의 발전\n3. 실시간 의사소통이 가능한 지휘통제체계\n4. 바람직한 부대 운영을 위한 참모 업무\n5. 작전 분야 업무체계의 재정립\n6. 실전적 훈련체제로의 변환\n7. ‘현대전은 군수전쟁’.: 군수지원 개념의 재설정\n8. 전시 작동 가능한 동원체제로의 전환\nCHAPTER 7 미래 안보 역량 강화를 위한 제언\n1. 통일을 준비하는 군\n2. 국제안보에 대한 기여\n3. 군의 바른 위상과 정체성 회복\n(1) 군에 대한 부정적 인식과 폐해\n(2) 사드 배치와 국가안보\n(3) 강군의 기초는 내부 결속에서부터\n국가안보는 국내외 정치 상황이 어떻게 변하더라도 흔들림 없이 유지되어야 한다. 향후 남북관계가 획기적으로 개선된다고 하더라도 중국, 일본, 러시아 등 주변국이 군사력을 확장하고 있는 상황에서 국가안보를 책임지는 위치에 있는 조직이나 사람들은 본연의 임...\n국가안보는 국내외 정치 상황이 어떻게 변하더라도 흔들림 없이 유지되어야 한다. 향후 남북관계가 획기적으로 개선된다고 하더라도 중국, 일본, 러시아 등 주변국이 군사력을 확장하고 있는 상황에서 국가안보를 책임지는 위치에 있는 조직이나 사람들은 본연의 임무 완수를 위해 더욱 정진해야 한다.\n지금 우리는 이러한 문제들을 해결해나가는 과정에서 우리가 가지고 있는 자산을 최대한 활용하고 지혜를 모아야 한다. 먼저 고민해본 사람들의 경험은 소중한 자산이며, 문제를 해결해나가는 과정에서 충분히 참고할 만한 가치가 있다.\n이러한 시점에 군인을 비롯해 정치인, 기업인, 특히 군사기획, 방위력 개선, 국방 연구개발, 방산 분야에 근무하는 군 내외의 여러 실무자들이 반드시 참고해야 할 시의적절한 책이 출간되었다. 국방개혁과 미래 안보 역량 강화를 위한 제언을 담은 가 바로 그 책이다. 이 책의 저자(정홍용 장군)는 군 내외적으로 몇 안 되는 군사이론과 군사력 건설, 무기체계 분야의 전문가이다. 야전에서 지휘관 및 참모 등 다양한 직책을 수행했으며, 합동참모본부에서 전력기획 업무를 시작으로 정책부서에서 오랫동안 근무했고, 합동참모본부 전략기획본부 실무자부터 과장, 차장, 부장, 본부장 등 다양한 직책을 수행했으며, 전역 후 국방과학연구소장으로 임명되어 연구개발 분야에서 활동했다. 이처럼 전략 및 전략기획, 부대 기획, 전투발전, 국방개혁, 방산 수출 지원, 기술 기획, 연구개발 등에서 다양한 경험을 쌓아온 저자는, 국가안보의 현실과 국방태세의 문제점, 군의 강점과 취약점, 방위산업과 국방 연구개발의 문제점을 종합적으로 진단하고 개선 방향을 제시할 수 있는 안목을 지닌 인물로 평가받고 있다.\n이 책은 우리의 안보가 지니고 있는 지정학적이고 근원적인 문제들을 포함해서 현재와 미래에 우리가 당면할 위협요인을 평가하고 장기적인 대응전략 방향을 모색하고 있다. 그리고 전체적인 국가안보의 틀 속에서 군의 역할과 군이 갖추어나가야 할 유·무형의 요건에 관해서도 지면을 할애하고 있다.\n특히 정치적 변환기를 거듭하면서 군이 그 정체성과 가치관에 혼돈을 겪고 있는 현상에 우려를 표하고, 군 스스로 부단한 자기성찰과 혁신을 통해 내부의 결속과 본연의 위상을 바로 세워나갈 것을 당부하고 있다. 아울러 합리적인 인사관리를 통해 군의 발전을 주도해갈 전문 인력 육성의 중요성을 역설하고 있다.\n또한 과학기술의 발달과 전장 환경의 급속한 변화에 부응해서 장기 군사력 건설 방향을 재설정하고, 방위산업과 국방 연구개발의 기반을 재정비해야 한다는 주장은 뜻있는 사람들의 공감을 불러일으킬 것이다. 특히 성급한 개혁 몰아가기 속에서 그 기능적 체계가 와해되어버린 ‘국방기획관리제도’를 바로잡아야 한다는 문제제기도 중요한 의미를 내포하고 있다.\n이 책에는 40여 년간 군 생활을 하면서 저자가 겪은 다양한 참모부서의 경험과 전략·전력기획·협상·방위산업·연구개발 관련 문제들, 그리고 군에 대한 자신의 생각이 고스란히 담겨 있다. 이 책에 담긴 대부분의 내용은 군의 혁신과 밀접하게 연관되어 있다. 안보와 전략, 군의 정체성 회복, 군의 내부 역량 강화, 정예군 육성 등은 군의 운용 기반 정비와 내실화에 관한 것이며, 전력증강과 방위산업, 국방 연구개발 등은 군을 뒷받침하는 국방 기반의 구축에 관한 것이다. 따라서 이 책은 국방개혁에 관한 방향을 설정하고 방법론을 찾는 사람들에게 큰 도움이 될 것이다.\n강군으로 거듭나기 위해 우리는 군은 어떻게 변화하고 준비해야 하는가? 이 책은 우리 군이 당면한 문제에 대한 올바른 인식과 나름대로의 개선 방향을 제시하고 있다. 실제로 개선이 제대로 이루어지기 위해서는 무엇보다도 군 지휘관과 정치지도자를 비롯한 많은 사람들의 폭넓은 공감과 현실적인 보완 방안이 뒤따라야 한다. 그런 맥락에서 이 책은 군 지휘관과 정치지도자를 비롯해 국방개혁, 방위산업, 국방 연구개발 관계자들이 반드시 읽어야 할 책이다.\n현장 출신 전문가가 펼쳐보인 큰 그림 | gw**0297 | 2019.02.01 | | 추천:0\nKODEF 안보총서 시리즈의 한 저서로 벌써 102 넘버링을 하고 나온 책이다. 《우리의 국방, 무엇을 어떻게 해야 하나》라는...\nKODEF 안보총서 시리즈의 한 저서로 벌써 102 넘버링을 하고 나온 책이다. 《우리의 국방, 무엇을 어떻게 해야 하나》라는 제목에서 볼 수 있듯, 현재 우리가 직면한 국방 안보 환경과 국방 현실을 조용히 되짚고 분석한 뒤 미래 대응 방안 등을 연구하여 하나의 대안을 큰 그림으로 그려 내놓는 그런 서적인 것이다. 따라서 이 분야에 관심이 있는 사람이라면 누구라도 한 권쯤은 사서 읽어봄직하다.\n헌데 저자에게 궁금한 것이 있다. 현재 운용되고 있는 병력들에 대한 문제는, 내가 흘려읽는 바람에 미처 못 본 것인지 아니면 애시당초 기재되어 있지 않았던 것인지 여하튼 간에 저서 속에선 보이지 않았다. 쉽게 풀어 이야기하자면, 현재 대한민국 시민사회의 첨예한 대립구조를 야기하고 있는 징병제 및 여군 문제에 대한 것이다. 2년 간 청춘의 희생에 대한 합당한 일말의 보상조차 '성차별'이란 미명 하에 으악질이나 하는 이익집단에 의해 미약하게나마 존재하던 것조차 빼앗긴 이후로는 지금까지 제공받는 바조차 없이 '조국을 위한다'는 명분으로 과거에는 당연하게 면제받았을 정도로 심신이 온전치 못하거나 가정 형편이 좋지 못해 열악한 처지에 놓여있는 이들까지 남김없이 현역으로 징병되어 사지로 내몰리고 있는 청년들과, 그들의 불만과 절규를 온갖 모욕적인 언사를 동원해 찍어누르며 '모두가 안 가는 방법을 생각해야 한다', '앞뒤 잴 것 없이 모병제가 대안이다'라는 태평한 노래나 부르면서도 그들을 하급자에 두고 부리고 이용할 수 있는 간부 계급인 부사관, 장교 등에는 성평등을 이유로 T/O나 더 늘려달라며, 혹은 군대 가기 싫어서 종교 교리, 양심 핑계로 대체복무 운운하며 발악하는 이익집단의 극한에 다다른 지독한 이기주의와 횡포 앞에 사실상 우리 국방력 근간의 붕괴가 시작되고 있다고 볼 수 있다.\n지금 우리의 국방현안에서도 결코 좌시할 수 없는 이 문제가 정작 이 저작에서 빠져 있다는 점이 이상스럽고 또한 아쉬운 바다. 심각한 세대 및 젠더 갈등을 야기하는 화두가 되어가고 있는 이 문제 역시 해결하지 않고서는 이 나라아 동북아의 강소국으로 자존하는 1차적인 길이 열리지 않는다는 것을, 군 현장 출신 전문가라 할 수 있는 저자도 모르지는 않을 터. 이에 대해 저자의 의견을 감히 묻고 싶다. 저자는 현재의 징병제 시스템과 여군 문제에 대해 어떻게 생각하는지?


App Store에서 제공하는 Flexcil - PDF 주석, 노트 필기, 학습 노트\nFlexcil - PDF 주석, 노트 필기, 학습 노트 4+\n4.2, 750개의 평가\nApple 에디터가 선정한 Featured app - App of the Day, Apple Pencil Enhanced, New App We Loved, Noteworthy Apps & Game, Productivity Boost for teachers.\n플렉슬은 PDF 리더와 학습 노트를 결합한 완전히 새로운 노트 정리 앱입니다.\n책을 보고, 하이라이트하고, 노트에 요약/정리하는 일련의 학습 과정을 디지털 환경에서 쉽고 간편하게 지원합니다.\n논문을 보고 정리하거나, 문서에 주석을 달거나, 강의를 노트에 요약하거나, 오답노트를 만드는 것과 같은 모든 학습 시나리오에 플렉슬을 사용하세요.\n플렉슬은 다양한 문서를 보고, 요약 정리하여 정보를 손쉽게 관리하고, 이를 다시 보며 학습하는 사람들을 위해 설계되었습니다.\n• 책을 읽고, 주석을 달고, 요약정리하는, 공부에 필요한 핵심 시나리오를 모두 지원합니다.\n• PDF 리더와 노트가 하나로 통합되어, 노트에 손쉽게 요약정리하고, 문서를 같이보며 공부할 수 있습니다.\n• 간단한 제스처 조작으로 손쉽게 강조하고, 밑줄을 긋고 사전을 검색할 수 있습니다.\n• 강력한 팜 리젝션 기술을 통해 종이와 같은 편리한 사용성을 제공합니다.\n디지털 학습 도구들이 복잡하다면, 종이책과 노트가 불편하다면, 플렉슬을 사용하세요.\n최고의 디지털 학습 경험을 체험하실 수 있습니다.\n• 공부에 필요한 핵심 시나리오 지원\n- 책을 보고, 밑줄 긋고, 하이라이트하거나, 필기, 요약정리, 사전 검색 등 학습에 필요한 모든 시나리오를 지원합니다.\n• 책과 노트의 seamless한 결합\n- 책과 노트가 하나로 결합되어, 책과 노트를 하나의 화면에서 동시에 띄워 공부할 수 있습니다.\n- 간단한 조작으로 책의 핵심 내용을 노트로 스크랩하여 간편하게 요약 정리할 수 있습니다.\n• 제스처를 통한 간편한 조작\n- 복사/붙여넣기와 같은 간단한 조작조차도 불편했던 기존 조작 환경을 새롭게 디자인하였습니다.\n- 밑줄을 그어 텍스트를 선택하고, 동그라미로 사전을 검색하는 등 핵심 기능을 간편하게 사용할 수 있습니다.\n• 터치 오동작 방지\n- 태블릿 기기의 고질적 문제인 손바닥, 손목 등에 따른 오동작 문제를 획기적으로 개선하였습니다.\n- 플렉슬은 독자적인 터치 오동작 방지 기술을 통해, 실제 종이에 필기하듯 오동작 없이 쾌적하게 사용할 수 있습니다.\n2. 기타 특징\n• 빠른 PDF 렌더링\n• 파일 검색, 정렬 기능\n• 학습 노트 참조문서 탐색 기능\n• 폴더 기반 파일 관리\n• 하이라이트, 밑줄 등의 개체 관리\n• 목차 탐색\n• Dropbox, Google Drive, OneDrive & iCloud 지원\n• iOS 11 Drag & Drop 지원 (iOS 11 이상만 지원)\n• 데이터 백업 (iCloud / Google Drive / Dropbox 등)\n3. 플렉슬 스탠다드 (인-앱 구매 기능)\n+ PDF와 노트에 텍스트박스 생성 및 편집 (New)\n+ 직선 그리기 기능 지원 (New)\n+ 노트 페이지 이동 / 삭제 / 병합 지원\n+ 무제한 노트 페이지 및 폴더 생성\n+ 더 많은 펜 목록\n+ 다양한 노트 템플릿\n+ 노트 공유 (내보내기)\n+ 노트 내보내기 시 템플릿 제거 기능\n+ PDF 공유시 워터마크 제거\n+ PDF/ 노트 북마크\n+ PDF / 노트\n+ 학습노트와 PDF간 상호 참조 데이터 링크 및 빠른 탐색\n+ 지속적인 추가 기능 업데이트\nFlexcil을 써보시고, 만족스럽다면 앱스토어에 여러분의 의견을 작성해 주세요. 또한 Flexcil의 개선 의견을 support@flexcil.com으로 보내주시면 빠르게 개선토록 하겠습니다.\nFlexcil을 사용해 주셔서 감사합니다.\n- 5.0.6 수정 내역\n• 일부 PDF 문서를 내보내기 시, 어노테이션 데이터의 위치가 맞지 않는 버그 수정\n• 다른 앱으로 전환 시, 문서 뷰어 화면에서 메시지가 사라지지 않는 버그 수정\n이번 업데이트가 사용자분들이 공부하는데 도움이 되었으면 합니다. : )\n1. 핵심 항목\n• 사용자를 위한 새로운 도움말을 지원합니다. (iOS 11 이상)\n- 모든 도움말을 확인하시면, 5개의 펜 목록을 추가로 제공합니다.\n• 더 쉽고 명확해진 새로운 사용자 인터페이스 (iOS 11 이상)\n• 다채로운 펜 색상과 더 많은 펜 목록을 지원합니다. (iOS 11 이상)\n• 학습노트를 분류할 수 있는 "카테고리" 기능이 추가됩니다.\n• "올가미" 도구가 추가되어 필기한 내용을 이동하거나 크기를 조절 할 수 있습니다. (스탠다드 전용)\n• 이미지 자르기를 지원합니다. (스탠다드 전용)\n• 다채로운 노트 커버를 지원합니다. (스탠다드 전용)\n• Apple Pencil 2세대 커스텀 더블탭을 지원합니다. (제스처와 펜 모드 전환)\n2. 부가 기능\n• 문서 보기 화면에서 "2page 보기, 1page 보기" 설정 지원\n• 문서 보기 화면에서 "상태창 숨기기" 설정 지원\n• "펜 굵기 0.1단위 변경" 설정 지원\n• "스크랩 시 주석 포함" 설정 지원\n• "자" 기능의 자동보정을 켜고 끌 수 있는 설정 지원\n• PDF 내보내기 시 텍스트박스, 이미지, 주석 포함여부 설정 지원\n• 노트 내보내기 시 텍스트박스, 이미지, 주석, 템플릿 포함여부 설정 지원\n• 스탠다드 / 체험판 / 일반 사용자 여부 표시 버튼 제공\n• 새로운 iPad 및 애플펜슬 2세대에 최적화되었습니다.\n• 일부 데이터의 백업이 되지 않는 문제 수정\n• 선택한 폴더를 해당 폴더 내부로 이동할 수 있는 문제 수정\n- 5.0.5 수정 내역\n• 백업 데이터 복원 시, 버그 수정\n• PDF 내보내기 시, 어노테이션 데이터가 움직여져 있는 버그 수정\n• 리딩모드일 때, 사이드메뉴를 열었다가 닫으면, 펜툴바가 나타나는 버그 수정\n- 5.0.4 수정 내역\n• 현재 앱 버전 표시 (설정 > 정보)\n• 플렉슬 5.0의 새로운 기능 팁 이미지 수정\n• 필기한 작은 글씨도 잘 지워지도록 '지그재그 제스처' 알고리즘 수정\n• 일부 PDF 문서에서 제스처 사용 시, 앱이 강제 종료되는 버그 수정\n• 다른 앱으로 전환 후, 다시 플렉슬로 돌아올 때 발생하는 ‘펜툴바' 버그 수정\n• 확대/축소를 위한 '핀칭 제스처' 사용 시, 페이지가 점프되는 버그 수정\n- 5.0.3 수정 내역\n• 테스트 코드가 삽입된 문제 수정\n- 5.0.2 수정 내역\n• 밑줄/하이라이트 시, 여러 색상을 적용할 수 있는 메뉴 추가\n• 페이지 탐색 화면 오른쪽에 '페이지 슬라이더’ 추가\n• 사이드메뉴 '페이지 탐색' 기능 추가\n• 휴지통임을 명확히 알 수 있도록 디자인 변경\n• 스플릿뷰를 사용하여 멀티태스킹 시, '펜 툴바’ 버그 수정\n• 파일관리자에서 문서 이름 변경 시 앱이 종료되는 버그 수정\n• 자 기능 선택이 동작하지 않는 버그 수정 (iOS 10이하)\n- 5.0.1 버그 수정\n• ‘파일’ 앱에서 공유 기능을 통해, Flexcil로 PDF 파일이 복사되지 않는 문제\n• 스플릿뷰를 사용하여 멀티태스킹 시, '펜 툴바'를 움직일 수 없는 문제 수정\n• 스플릿뷰를 사용하여 멀티태스킹 시, '모두 지우기 창'이 전체 화면을 덮는 문제 수정\n• '구매 오류 보고' 시, 이메일 창이 닫히지 않는 문제 수정\n• 학습노트를 분류할 수 있는 "카테고리" 기능이 추가됩니다. (iOS 11 이상)\n- 스플릿뷰 상태에서 펜이 그려지지 않는 영역이 생기는 문제 수정\n- 백업 파일을 통해 복원 시, 폴더/파일 이름의 한글이 깨지는 현상 수정\n- 백업 파일 업로드 시, 백업 파일의 용량을 알 수 있도록 수정\n- 구글 드라이브에서 파일 다운로드 시, 백업 파일(.flex)이 보이지 않는 문제 수정\n- 파일관리자에서 여러 문서 내보내기 가능하도록 수정\n- 이미지 오브젝트 위의 필기가 export하면 나타나지 않는 버그 수정\n- 원드라이브에서 공유된 폴더의 하위 폴더 파일이 보이지 않는 문제 수정\n- 원드라이브에서 공유된 폴더의 파일이 보이지 않는 문제 수정\n- 펜 필기 데이터 로딩 성능 개선\n- 마이그레이션 버그 수정\n- 원드라이브 로그인 되지 않는 버그 수정\n- 중국어 / 일본어 문서 텍스트 제스처 지원\n- PDF에 이미지 추가\n- PDF/학습노트에 앨범/카메라 이미지 추가\n- 학습노트 텍스트박스/이미지 오브젝트에 링크 버튼 추가\n* 스크랩해온 PDF로 바로 갈 수 있습니다.\n- 비즈니스 계정으로 원드라이브 로그인 시 파일 목록이 뜨지 않는 버그 수정\n— 버그 수정 —\n* 펜슬케이스가 멈춰버리는 문제 수정\n* 단어나 어노테이션과 같은 검색된 컨텐츠가 사이드 메뉴에 가리는 문제 수정\n-- 새로운 기능 --\n* Flexcil 스탠다드 버전 무료 체험하기 기능\n* PDF/노트에 텍스트박스 삽입 (Standard only)\n* 직선 그리기 (Standard only)\n* 펜슬케이스에 '자' 추가\n* 페이지 전체 지우기\n* 지우개 아이콘을 한 번 더 탭하여, 지우기 옵션을 통해 삭제\n* 지그재그 제스처로 지우기\n* 지그재그 제스처로 주석을 단 것과 필기한 내용 삭제 가능\n* iOS 11 드래그앤드롭 기능 지원 (iOS 11 이상)\n* 파일관리자에서 드래그앤드롭으로 PDF 파일 해당 폴더로 추가 가능\n* 이미지/텍스트 스터디노트에 추가 가능\n* 백업 파일을 구글드라이브, 드랍박스에 직접 업로드 가능\n-- 버그 수정 --\n* 아이패드 화면 아래에서 손가락으로 독을 올리면 페이지가 올라가는 문제 수정\n* 스터디노트의 페이지 편집화면에서 페이지의 이미지가 바뀌는 문제 수정\n* 일부 PDF 파일이 열리지 않는 문제 수정\n* 일부 PDF 파일이 내보내기 되지 않는 문제 수정\n* AirDrop으로 여러 파일을 Flexcil로 보내면 발생하는 문제 수정\n* Undo/Redo 버그 수정\n* 스터디노트의 본문 검색 버그 수정\n* 기타 사소한 버그 수정\n- 파일 앱에서 Flexcil 디렉토리 삭제\n- 파일 앱에 Flexcil 디렉토리 추가\n문서와 필기 패드를 동시에 꺼내 두고 자유롭게 오가며 Apple Pencil로 필기하세요.\n진짜 답답한 대학원생 , 2017년 12월 27일\n아이패드 특성상 어플들 간에 파일 공유는 안되고 똑같은 pdf도 여기서 열어서 공유해서 다른 앱 디렉토리로 넣어주어야 하는데 저는 개인적으로 nas를 쓰는 입장에서 여간 불편한게 아닙니다.\nDocument6앱으로 nas pdf파일 불어오기-> 플렉실로 옮기기-> 수정해 다시 document6로 옮기기->nas로 다시 업로드...\n플렉실 내에서도 WebDAV를 연결 해주면 정말 좋을 것 같습니다.\n그럼 진짜 프로 버전에서 지원한다고 스탠더드보다 더비싸게 팔아도 무조건 삽니다...\n개발자 답변 , 2018년 1월 19일\n안녕하세요. 플렉슬 팀입니다.\n우선 저희 제품을 사용해주시고, 소중한 의견 보내주신 점 진심으로 감사드립니다. :)\n문의주신 WebDAV 기능에 대해서는 내부적인 기술 리서치 이후 의사결정이 필요할 것으로 보입니다. 사용자분들을 편리하게 하기 위한 기능인 만큼, 개발팀에 전달하여 진지하게 검토 진행토록 하겠습니다.\nSKY.KIES , 2018년 2월 15일\n수많은 pdf 파일들을 읽어야 해서 패드 새로 구입 후 어플 하나로 장착하고자 이것저것 테스트 중인데 이게 일단 가장 맘에 드네요. 심플하고 직관적인게 좋아요. 글자인식 안되는 스캔본도 많은데 다른 어플들과 달리 특별히 설정 손 안보고 형광펜 등 바로 사용 가능한게 특히 좋아요.\n근데 좀 기본 기능면에서 아쉬운게 다른 리뷰에도 있는데 반듯하게 줄긋기가 안되는거네요. 글자인식 되는 파일은 제스처에서 하면 되는데 이미지로 인식되는 스캔본은 제스처 기능 사용이 안돼서 좀 불편해요. 형광펜이나 밑줄을 많이 그어야 하는 경우 손으로 그려서 삐뚤삐뚤하면 사실 좀 지저분해 보여서 두께와 투명도 조절 가능한 직선그리기 툴이 있었음 좋겠어요. 반듯한 밑줄과 형광펜이 어떤 파일에서든 가능하게요.\n그리고 글자인식되는 파일도 제스처로 형광펜 긋기를 하면 제가 선택하지 않은 곳에 그어지는 경우가 있어요ㅠ 같은 줄을 선택해서 줄긋기를 하면 정상적으로 선택된 곳에 밑줄이 그어지는데 형광펜을 선택하면 그 윗줄까지 그어져요. 하필 제가 테스트해본 파일이 문제였는지.. 일종의 버그인건지 모르겠지만 어쨌든 이또한 직선긋기 툴만 있어도 바로 해결될 문제인것 같아요. 사실 제스처에서 밑줄 형광펜은 제대로 작동을 해도 펜툴보다는 느리고 불편해서요ㅠ\n개발자 답변 , 2018년 2월 27일\n안녕하세요! 플렉슬을 사용해 주셔서 진심으로 감사드려요 : )\n현재 직선 그리기 기능에 대해 사용자님을 포함하여 정말 많은 분들께서 요청을 하고 계시며, 이에따라 최우선순위로 기능을 개발중에 있습니다.\n멀지않은 시기에 이를 제공드릴 수 있도록 최선을 다하겠습니다.\n형광펜 오류의경우 공유 가능하신 파일이라면, support@flexcil.com으로 공유주실 수 있으신지요?\n해당 오류를 확인하고 최대한 빠르게 해결하는데 큰 도움이 될 것으로 보입니다!\nFLEXCIL STANDARD ￦11,000


최진순 기자의 온라인저널리즘의 산실 :: '한국광고주협회' 태그의 글 목록\n'한국광고주협회'에 해당되는 글 2건\n2009.10.22 18~29세로부터 외면받는 신문 (8)\n뉴스미디어의 미래 2012.07.02 10:14 Posted by 수레바퀴 수레바퀴\n18~29세로부터 외면받는 신문\n뉴스미디어의 미래 2009.10.22 11:45 Posted by 수레바퀴 수레바퀴\n미디어 믹스(Media Mix)의 생태계 속에서 신문이 살아남기 위해선 단순히 플랫폼의 변경이나 전환이 미래전략으로 상정되서는 안된다. 신문 고유의 상품과 경쟁력을 제대로 보전, 발전시키는 일이 결정적이다. 그런 점에서 한국신문의 저널리즘이야말로 가장 큰 혁신의 대상이다.\n전국 가구 구독률이 31.5%라는 조사결과가 나왔다. 현재 돈을 내고 집에서 정기구독하고 있는 신문(회사 등에서 구독은 제외)을 대상으로 한 것이다. 이는 2001년 51.3%, 2006년 34.8%에 이은 수치로 연 평균 2% 이상씩 낮아진 것이다. 이런 추이라면 내년 조사에는 20% 대가 확실시된다.\n한국광고주협회가 21일 발표한 ‘2009 미디어 리서치’에 따르면 장소나 정기구독 여부에 관계 없이 지난 1주일간 적어도 1개 이상의 기사를 읽은 비율(무가지 포함)인 주간 열독률도 2001년 69.0%에서 올해 55.8로 떨어졌다. 몇 년뒤면 50% 미만이 될 것으로 보인다.\n반면 인터넷 이용률은 69.7%로 집계됐다. 18~29세 연령대의 경우 99.3%, 30대 95.1%가 이용하는 것으로 나타났다. 40대도 77.5%에 이르렀고 50대는 44%나 됐다. 인터넷 시작 페이지에서 네이버가 차지하는 비중은 64.3%나 됐지만 언론사 뉴스 사이트는 0.3%에 불과했다.\n또 인터넷 뉴스 열독 사이트로 네이버는 56.1%, 다음 19.9%로 나타났다. 유의미한 순위에 오른 7개 사이트 중 언론사는 조선닷컴(0.8%), 조인스닷컴(0.5%) 두 군데에 불과했고 네이버와의 격차는 수십배나 됐다.\n이와 관련 목적별 미디어 이용 비중을 보면 일단 보도/기사/뉴스에서 신문의 비중은 14.8%였으나 인터넷은 19.8%로 주경쟁분야에서 뒤처지는 것으로 나타났다. 정보 이용 비중에서도 신문 12.8%, 인터넷 26.4%로 2배 이상 벌어졌다.\n자세히 들여다 보면 보도/기사/뉴스 이용 매체에서 KBS(31.0%), MBC(31.0%)에 이어 네이버(11.1%)가 올랐다. 반면 조선일보(3.1%), 중앙일보(1.9%), 동아일보(1.2%) 등 3대 종합일간지를 다 합쳐도 6.2%에 불과했다. 광고주들이 주목하는 연령대(18~34세)와 근접한 18~29세의 경우 네이버가 1위였다.\n뉴스 외 정보분야에서는 포털사이트의 상승세가 두드러졌다. 네이버는 KBS, MBC 등 양대 지상파TV와 별 차이 없이 3위에 랭크됐다. 상위 10개 미디어 중에서 포털사이트는 4곳, 신문은 2곳에 그쳤다. 역시 18~29세, 30대 연령대에서 네이버는 1위를 기록했다.\n이 결과 영향력이 큰 매체로 네이버(11.6%)는 3위, 다음은 6위, 야후는 10위에 오른 반면 조선(3.2%)은 5위, 중앙(1.2%)은 7위, 동아(0.7%)는 9위로 조사됐다. 이 분애에서도 조선, 중앙, 동아 3개 신문을 합쳐도 네이버를 따라잡지 못했다.\n나에게 영향을 많이 주는 매체 분야에도 지상파방송사 MBC, KBS에 이어 3위에 올라 3대 종합일간지를 가볍게 눌렀다. 영향력이 큰 매체(객관적 평가), 나에게 영향을 주는 매체(주관적 평가) 분야에서 18~29세 연령대는 네이버를 첫 순위로 꼽았다.\n5년 정도 뒤에 우리나라에서 가장 영향력이 클 것으로 보는 매체 순위에서도 네이버는 3위에 올랐다. 이 지표에서 눈에 띄는 것은 네이버와 2개 전통신문사들이 획득한 수치의 퍼센테이지다. 네이버는 18.6%였지만 조선일보 2.0%, 중앙일보 1.0%로 큰 격차가 벌어졌다. 특히 앞으로 사회의 중핵이 될 18~29세 연령대는 네이버를 지상파보다 더 높게 평가했다.\n네이버는 가장 신뢰하는 포털(63.3%), 나에게 영향력이 큰 포털(63.0%), 가장 친근한 포털(59.3%), 쇼핑 정보 의존 포털(53.0%) 등 다른 경쟁 사이트를 압도했다. 이 조사가 9월 한달간 이뤄진 것을 감안할 때 이른바 ‘네이버 제국’은 흔들리지 않는 위용을 보여주고 있다고 봐도 무방하다.\n비단 네이버 뿐만 아니라 인터넷 미디어 전체가 신문을 훨씬 앞지르고 있는 것으로 나타났다. 우선 선호 미디어 항목에선 생활과 밀접한 미디어로 신문 6.7%, 인터넷 22.5%, 가장 좋아하는 미디어로 신문 7.0%, 인터넷 27.4%로 세 배 가량의 차이가 났다.\n미디어별 향후 이용량 예상 조사에서도 신문은 지금보다 많이 이용하겠다는 응답은 17.8%에 그쳤으나 인터넷은 33.4%로 다른 미디어군을 제치고 1순위에 올랐다.\n더구나 하루에 접하는 광고를 100이라고 했을 때 각 미디어 광고 접촉 비중을 뜻하는 미디어별 광고노출 비중에서 인터넷광고는 TV광고(63.8%)에 이어 16.5%를 기록했다. 신문광고는 9.9%로 두 자릿 수 미만으로 떨어졌다. 그간 신문낙관론자들이 신문지면이야말로 유의미한 광고라고 자화자찬한 것을 감안한다면 대비되는 조사치다.\n신문매체의 이용률 급감, 인터넷의 성장세를 보여주는 이번 결과는 세 가지 시사점을 던진다. 첫째, 신문 구독률 열독률의 지속적 하락과 TV, 인터넷 미디어의 광고효과 강세는 신문산업 자체의 잠재력을 근본적으로 해체하는 근거로 충분하다고 할 것이다. 따라서 주요 신문기업들의 방송사업 행보는 더욱 분주해질 수밖에 없을 것으로 보인다.\n둘째, 18~29세의 젊은 연령대의 오디언스를 확보해야 한다는 점이다. 이 연령대의 사람들이 보여주는 미디어 소비 행태를 감안할 때 인터넷과 TV는 중요한 플랫폼이 될 수밖에 없다. 그러나 주요 신문기업이 이들 독자들에 대해 뚜렷한 유인 전략이나 마케팅 기법을 갖고 있지 못하다. 신문의 인터넷 서비스를 포함 CRM 전반이 이들 세대에 우선 포지셔닝 될 필요가 있다.\n셋째, 3대 종합일간지도 영향력이 흔들리고 있는 등 전 신문매체가 시장기반을 잃고 있다. 구독률, 열독률 수치도 거의 시장에 영향을 주지 못하는 정도에 그치고 있는 것이다다. 예컨대 부산일보를 제외하면 대부분의 지역신문이 로컬시장에 뿌리내리지 못한 채 중앙일간지에 잠식당하고 있다. 구독자를 흡수할 만한 전략이 절실한 시점이다. 결국 그것은 저널리즘의 신뢰도로 귀결될 수밖에 없다.\n향후 영향력이 커질 것으로 보는 매체. 출처는 한국광고주협회 2009 미디어리서치.\n신문산업의 위기 국면, 경향은 경기침체 여부와 상관없는 미디어 패러다임의 전환에 따른 것이다. 이 전환의 의미들을 되짚어 볼 시간도 얼마남지 않았다. 스스로 자위하고 반성하지 않는다면 해답을 찾기 어렵다. 무엇보다 한국의 신문산업이 살아남기 위해서도 저널리즘이라는 본령의 문제를 외면해선 안된다.\n신문학자나 연구자도 부족한 시장현실에서 영리한 오디언스들이 신문을 이탈하는 광경을 다시한번 제시한 이 데이터는 한국광고주협회가 지난 9월4일부터 한달간 전국 만 18세 이상 성인 10,000명을 대상으로 일대일 면접조사를 한 결과다.\n덧글. 아래는 뉴욕타임스 모자와 티셔츠.\n미국 사회도 저널리즘의 탁류와 부조리는 널려 있다. 그러나 적어도 노골적이고 일방적인 경향은 아니다. 뉴욕타임스를 사랑하는 독자들이 있는 한 미국 신문산업이 행사하는 저널리즘의 가치는 바래지지 않을 것이다.\n그런데 만약 티셔츠와 모자에 한국 언론사의 브랜드와 로고를 찍어 돌린다면 그걸 반기고 착용할 사람은 있기라도 할까?\n그 문제의식에서 신문산업의 미래전략이 다뤄져야 한다.\nTAG KBS, MBC, TV, 광고, 구독률, 기사, 기자, 네이버, 뉴스, 다음, 시청률, 신문, 신문사닷컴, 언론, 언론사, 열독률, 온라인, 인터넷, 저널리즘, 포털, 한국광고주협회


최종편집시간: 2020-07-04 12:28:58\n[데일리안] 입력 2020.06.03 14:44\n수정 2020.06.25 16:43\nⓒ롯데건설_속초 롯데캐슬 인더스카이_야경바다투시도\n■ 조망권 따라 청약 경쟁률도 高\n이른바 ‘조망권 프리미엄’은 집값에서 더욱 확연한 차이를 나타낸다. 한강변 아파트 중 한 곳인 서울 서초구 ‘아크로리버파크’(84.95㎡)는 조망에 다소 불리한 동의 세대(10층)가 지난해 7월 26억5천만원에 거래됐지만, 한강 조망권을 갖춘 동의 세대(10층)는 32억원에 거래되며, 약 6억원의 차이를 보였다.\n대우건설은 6월 경기도 용인시 기흥구 영덕동 산 111-1번지 일원에서 영덕공원 특례사업을 통해 ‘기흥 푸르지오 포레피스’를 선보일 예정이다. 지하 4층~지상 31층, 6개 동, 전용면적 59~84㎡ 총 677세대 규모다. 공원을 품은 민간공원 특례사업으로 조성돼 공원 조망권과 주거 쾌적성을 확보했다. 단지 바로 앞에는 강남까지 한 정거장에 도달할 수 있는 버스정류장이 위치해 있으며, 지하철 분당선 기흥역의 이용도 수월하다. 향후 단지 인근에는 용인선 광교연장 사업(2025년 개통 예정)으로 101역(가칭)이 들어설 예정이다.\n대우산업개발은 9일 경상남도 김해시 삼문동 903번지 일원에 짓는 '이안 센트럴포레 장유' 1순위 청약을 받는다. 지하 3층~지상 24층, 17개 동, 전용면적 59~84㎡ 총 1,347세대 규모로 이 중 336세대가 일반분양된다. 단지는 대암산으로 둘러싸여 있어 녹지 조망과 쾌적한 주거 여건을 자랑한다. 인근에 있는 금관대로, 남해고속도로 등을 통해 시내•외로 이동이 수월하며, 부전~김해~마산으로 이어지는 복선철도가 2021년 개통 예정돼 있다. 주변에는 롯데마트(장유점)와 CGV(김해장유점), 대암산, 능동초•중학교 등이 있다.\n서울 동작구 상도동 159-250번지 일원에 공급되는 ‘상도역 롯데캐슬’은 15일 1순위(해당) 청약을 받는다. 지하 5층~지상 20층, 13개 동, 전용면적 59~110㎡, 총 950세대 규모로 공급된다. 단지 앞으로 35만㎡ 규모의 상도근린공원이 위치해 공원 조망이 가능하다. 또한, 상도근린공원과 국사봉 둘레길을 연결시켜주는 산책로와 서달산 등이 가까이 있어 산책 및 여가활동을 즐기기에도 좋다. 단지 내에도 파인트리 에비뉴, 석가산, 생태연못등 산수정원 등 조경도 특화해 쾌적한 주거환경을 제공한다.\n태려산업 주식회사에서 사업주관하며, 시공사는 롯데건설이다.\n1[기자의 눈] 53만 명이 '바보'가 된 청와대 국민청원, 이대로 괜찮나\n2147만 동의 '文대통령 탄핵 촉구' 청원…靑 답변은?\n3'불사조' 박지원, "문 대통령께 충성"…국정원장 다음은 전남지사?\n4청와대, '민식이법' 개정 국민청원에 "과한 우려...입법 취지 봐달라"\n6진중권 "또 적폐타령?...근래 적폐사건 주역들은 모두 민주당"\n7"택시기사가 구급차 가로막아 어머니 사망" 청원…경찰 수사 착수\n8김근식 "조국, 억울한 피해자 코스프레…파렴치의 극치"\n10"끝까지 싸우겠다"는 조국…다시 '정치투쟁' 본격화\n2김민교 개물림, 그런 개를 꼭 길러야 하나\n4김민교 반려견에 물린 할머니 결국 숨져…경찰 재소환 방침\n5[D:방송 뷰] 쿡방보다 연예인 사생활?…균형 잃은 '편스토랑'\n9노인 습격 반려견 주인 김민교, SNS 비공개 전환


[인문/역사/사회/자연과학] 철학 이야기 - 윌 듀란트, 한 권 안에 많은 이야기\n[인문/역사/사회/자연과학] 철학 이야기 - 윌 듀란트, 한 권 안에 많은 이야기 본문\n알림: 이 글은 원래 다른 블로그에 작성한 글이었으나, 티스토리의 이번 이벤트에 참가하기 위해 도서리뷰 블로그를 옮겨 오기로 하고 여기로 이사한 글입니다.\n윌 듀란트 저/황문수 역 | 고려대학교출판부 | 1998년 10월\n(당시는 저런 조판이 아니고, A5[A4라고 잘못 적었네요. 고쳤습니다]크기의 갱지같은 누런 지질을 쓴 판형으로 글자는 작았지만 휴대하면서 보기 좋은 모양이다)\n대학에 들어가면 누구나 사회과학 동아리에 이름만이라도 들던 때가 있었다. 활동은 차치하고라도 새내기가 되면 어딘가에 소속을 가지는 것이 당연했고, 선배들은 상견례가 지나자마자 후배 모집에 나섰다. 그렇게 들어가면 첫 학기에 반드시 거치는 댓거리가 바로 '철학 개론'이었다. 지금 생각하면 우스운 면도 있다. 철학관련 과목은 교양과정으로 거의 반드시 수강하곤 했거든. 물론, 동아리에서 배우는 '철학'이란 과목으로서의 철학이 아니라 '열정'과 '맑시즘'을 이어주는 다리를 의미했다. 헤겔주의를 배우고 가기에 힘드니까 일단 새 봄에는 현실에서 직접 원전으로 들어가고(속성 코스) 본격적인 철학적 바탕은 연말쯤 되면 겨울 댓거리감이 되는 식(심화 코스)이었다. '맑시즘'이라곤 해도 그 수준에서 그건 '사회개혁'을 의미하고 정규 교육으로 배우지 않은 다른 한 구석을 맛보는 뜻이 있었다. 베버가 했다는 유명한 말처럼, 젊어서 관심두지 않으면 때가 없는 것에 들어가니까 헛된 것이라고 몰아세울 수만은 없겠지.\n공무원시험 준비하기에는 새내기들이 가장 좋을 때라고는 한다만 그래도 윤리과목의 철학사를 상기하며 저런 내용(사실 상당히 고급 바탕을 깔아야 하는)을 공부하는 사람은 별로 없었다. 그래서 한해는 배우고 잠깐동안 가르친다고 했지만 결국 그 시간을 통해 교양 바탕을 얻은 것 같지는 않았다. 어디까지나 '활동가'의 정신무장이라는 보조적인 성격이 강했으니까. 그점에서 70년대생들은 사고는 신식이라도 하는 방식은 자기들을 가르친(그래서 그 방식이 타파할 대상으로 전락한) 사회 선배들과 다를 바가 없었던 것이다. 사실 다들 알고는 있었지만 '철학자'보다 '열사'가 필요했던 결과 그리 된 것 같다.\n그러나, 난 절대로 당시를 비난할만큼 적극적인 사람이 아니었으며, 오히려 작은 블랙홀처럼 터져버릴 때까지 지식을 흡수하기만 하던 방관자였다. 가까이서 관찰하고, 사람들 사이에 있었지만, 보통의 학생이 하는 이상의 뭔가를 하지는 않았다. 그러므로, 작은 목소리로 당시를 말할 수는 있어도 열정으로 살아가며 사회와 상호작용한 선후배 동기들의 방식을 책할 권리는 없는 것이다.\n잡설이 무척 길었는데, 이 책을 저런 배경에서 만났기 때문에 꼭 적고 싶었다. 일반인을 위한 철학 개론서로서 무척 재미있게 봤고, 그 뒤로 몇 년간 어디에 살든 가지고 다녔다. 고대부터 현대까지이며, 각 시대를 대표하는 철학자들의 인생에 얽힌 사건, 그리고 대표적인 저서를 해설하며 주요 구절을 해설해준다. 교보문고에서 뒤적거린 국내외 철학개론서 중에 가장 좋은 책이고 많은 내용을 깊이있게 담고 있으면서도 쉽게 전개해나가고 있다. 전체적으로 두꺼운 책이지만 각 장이 철학자 한 사람으로 완결되기 때문에 나눠 읽으면 분량도 부담도 적다. 별로 배운 것 없고 배웠다 해도 다 잊어버린 내게는 좋은 know-where로 남아있다.\n책의 편제는 고대 -> 현대로 밟아 오면서 철학자 한 사람을 챕터 하나에 할당했다.\n그리고, 먼저 그 철학자가 살던 시대를 조망하고\n그 철학자의 일생을 보여준다. 여기서 그 사람의 인생과 철학의 관계를 이야기한다.\n그리고 그의 철학을 그 사람이 지은 저서를 한 권씩 들어 가며, 중요한 구절을 예시하면서\n그 철학자의 이야기를 풀어 가는 식이다.\n예를 들어, 스피노자를 보자.\n스피노자론은 유태인의 디아스포라에서 시작한다. 그리고 유럽의 변화와 레콩키스타, 스피노자 직전의 유럽 유태인 사회의 변화를 서술하고, 이어 스피노자 본인의 개인사로 들어간다. 그렇게 하여 독자는 스피노자라는 사람이 어떻게 해서 그런 철학을 갖게 되었는 지를 이해하고, 그 사람에 대해 인간적인 감정을 갖게 된다. 그런 연후에 스피노자의 저서를 한 권 한 권 저자와 함께 곱씹는 것이다.\n이렇게 보면 꽤 어렵고 딱딱할 것 같지만 그렇지도 않다. 쇼펜하우어편을 볼까?\n쇼펜하우어의 가정사는 모친과의 투쟁사였다고 봐도 된다. 그래서 이 염세적인 철학자가 자신의 대표작에서 왜 그렇게 싱글족을 찬양하고 여성을 비하했는지를, 그의 개인사를 읽으며 독자는 이해하게 된다. 그리고 염세적이었으면서도 염세적인 만큼 현실에 기대를 갖지 않았던지, 빚을 받아내는 지독함이라든가 주식 투자를 하는 의의의 모습을 보고 놀라고, 팁을 주는 방법을 읽으며 웃기도 한다.\n볼테르편에서는 서유럽 전체를 농단하는 주인공의 프랑스적인 대담함, 그리고 자유 분방한 인생편이 그의 철학보다 더 재미있게 다가올 것이다.\n매우 매우.. consise하달까? 이 책을 읽고 나서, 내가 사 모았던 수많은 새내기용 철학 입문서는 모두 쓰레기통에 버려야 한다고 생각할 정도였다. 그런 책은 어디 가서 읽었다고 말하기도 부끄러운 책.\n이 책의 다른 장점은 철학이 철학으로서 떨어져 생기를 잃지 않고\n저런 편제 안에서 서술하다 보니, 역사 속에 살아 숨쉬고 있다는 점이다.\n사실, 21세기에 플라톤의 저서를 글자 그대로 읽어서 무엇하겠나?\n철학은 시대를 벗어날 수 없고, 시대 안에서 숨쉬며, 시대와 함께 읽어야 맛이 나는 법이다.\n20세기 초에 만들어진 책이므로 원문 저작권은 풀렸을테니 e-text로 구할 수 있을 것이다. 한글판은 당연히 저작권이 있다. (*)\n책에 파묻히는 건 서른부터가 아닐까? (0)\n전화 놓으려면 전봇대값? 시골은 캔테나+무선랜 전화기가 어떨까요? (3)\n찰스 다윈이 한 말이랍니다. (0)\n찰스 다윈이 한 말이랍니다. 2009.03.23\n지구 온난화 생각 2009.03.18\nPrev 1 ··· 10904 10905 10906 10907 10908 10909 10910 10911 10912 ··· 11267 Next


둘러보기로 가기 통영콜걸\n섬진강 기차마을 (蟾津江汽車-)은 경주출장아가씨 전주출장샵 속초콜걸샵 일대에 있는 충주오피걸 테마 유원지이다.\n1999년 산걸 의 곡성역 - 인천출장안마추천 구간이 복선화로 이설되면서, 기존의 선로는 더 이상 쓰이지 않게 되었다. 이후 곡성군 에서 폐철도를 관광용으로 부활하려는 계획을 수립하고, 부천출장샵 4월 영업을 시작하였다. 추후 안양외국인출장만남 에서 압록역 까지의 3.2 km 연장 계획이 잡혀 있다.\n2004년 4월: 구리출장만족보장 - 구리오피걸 구간에 미니열차 운행 개시\n서울출장아가씨 서울출장업소 : 미니열차 운행 종료\n2004년 11월 19일 : 철로자전거( 고양오피걸 ) 설치\n포항출장마사지 3월: 곡성 - 가정간 속초출장만남 정식 운행 개시\n공주출장아가씨 : 9개의 놀이기구를 갖춘 놀이동산.\n태백흥출장안마 : 가정역 소재.\n궤간 : 1435 mm( 원주출장업소 )\n천안오피걸 Gokseong 谷城 0.0 0.0 전라선 충주오피걸 곡성군 오곡면\n김제출장오쓰피걸 Chimgok 寢谷 4.9 4.9\n곡성 - 원주콜걸추천 - 충주흥출장안마\n원본 주소 " 통영출장만족보장 "\n모든 문서는 김천출장마사지 에 따라 사용할 수 있으며, 추가적인 조건이 적용될 수 있습니다. 자세한 내용은 삼척출장아가씨 을 참고하십시오.\nWikipedia®는 미국 및 다른 국가에 등록되어 있는 용인 소유의 등록 상표입니다.


시/군 또는 지역: Kyparissia\nKyparissia의 지역 번호는 2761입니다. 지역 번호 2761 에 해당하는 가상의 전화 번호 7775796의 경우, 전체 전화 번호는 2761 7775796입니다. 그리고 Kyparissia은 그리스에 있습니다.\n가입자의 전화 번호는 지역 번호를 통해 특정 지역에 할당됩니다. 지역 번호 외에도 국제 국가번호, 휴대전화 서비스 제공업체 번호, 그리고 다양한 서비스의 번호 등 다른 유형의 번호가 있습니다. 이 번호들은 여러 목적을 위해 조합됩니다. 한 국가에서 다른 국가로 전화를 걸 때 수신자의 전화기가 유선 전화기인 경우, 국가번호를 지역 번호 그리고 가입자의 전화 번호와 조합합니다. 지역 번호 2761 (Kyparissia), 국가번호 00130에 해당하는 가상의 전화 번호 7775796의 경우, 전체 전화 번호는 00130 2761 7775796입니다. 전화기가 휴대전화인 경우, 국가번호를 휴대전화 서비스 제공업체의 번호 그리고 가입자의 전화 번호와 조합합니다. 동일한 국가의 가입자에게 전화를 거는 경우, 국가번호는 생략할 수 있습니다. 다수의 국가에서, 동일한 국가 내에서 한 유선 전화기에서 다른 유선 전화기로 전화를 거는 경우, 두 가입자가 모두 동일한 지역 번호를 가지고 있으면 지역 번호는 생략할 수 있습니다. 특히, 가입자가 다른 지역이나 도시로 이동한 후에도 동일한 전화 번호를 유지할 수 있는 국가에서는 지역 번호(이 경우 2761)도 입력해야 합니다.\n만약 그리스 이외의 지역에서Kyparissia에 있는 사람에게 전화를 걸려면, 지역 코드와 함께 통화하려는 국가의 국가 코드 역시 필요합니다. 그리스의 국가 코드는 +30 (00130)이므로, 만약 대한민국에서 Kyparissia으로 전화하기를 원한다면 Kyparissia의 전화번호 앞에 +30 2761을 입력하셔야 합니다. 이 경우 지역 코드 앞의 0은 생략됩니다. 지역 번호 2761 (Kyparissia), 국가번호 00130에 해당하는 가상의 전화 번호 7775796의 경우, 전체 전화 번호는 00130 2761 7775796입니다.


네오 :: 초원에서 한반도까지 <1> 부산, 초원을 만나다 - 국제\n초원에서 한반도까지 <1> 부산, 초원을 만나다 - 국제\n한국사/한국사 2019. 11. 12. 23:49\n출처 : http://www.kookje.co.kr/news2011/asp/newsbody.asp?code=2500&key=20090922.22022203603\n초원에서 한반도까지 <1> 부산, 초원을 만나다\n한민족의 흔적 찾아 멀지만 낯익은 북방 초원을 누비다\n국제신문디지털콘텐츠팀 inews@kookje.co.kr | 입력 : 2009-09-21 20:40:19 | 본지 22면\n강인욱(사학과) 교수가 집필하는 새 기획 시리즈 '초원에서 한반도까지'를 22일부터 매주 화요일 연재한다. 고고학자인 강 교수는 러시아과학원 시베리아 고고민족학연구소에서 박사 학위를 받았다. 그는 북방 초원지대를 답사·발굴하며 이 지역 문명과 역사를 깊이 연구해왔다. 강 교수는 새 시리즈에서 한때 세계를 호령했던 초원의 역사를 흥미진진하게 풀어나가면서 북방 초원문명과 한반도 옛문화의 관계를 탐색할 것이다.\n지난 3월 4일부터 부산박물관에서는 '몽골, 초원에 핀 고대문화'라는 제목으로 뜻 깊은 전시회가 두 달 반 동안 열렸다. 여기에서는 몽골 초원에서 문화를 꽃 피웠던 유목민족의 화려한 청동기들이 전시되었다. 개막식 직전에 필자와 몽골에서 온 척 바타르 씨의 기조강연도 있었다. 평일 오후였음에도 참석자는 의외로 많았다. 강연이 끝난 후 이어진 열띤 질문공세로 사회자는 개막식 시간을 맞추느라 진땀을 뺐다.\n■ 부산, '바닷길의 도시'만은 아니다\n초원지대에 사는 알타이 사람. 전형적인 알타이 남자의 모습이다.\n부산은 자타가 공인하는 해양도시이며 바다로 나아가는 관문이 아닌가. 몽골 측 초청강연자는 나에게 부산 사람들이 몽골초원에 관심이 많다며 다소 놀란 표정이었다. 부산이 초원에 관심이 많은 것은 그렇게 이상할 것은 없다. 왜냐하면 부산은 바닷길의 중심지이자 유라시아 대륙으로의 출발지점이기 때문이다. 21세기의 화두는 국제화이다. 이미 바닷길 교류의 중심지 역할을 해온 부산에 대륙과의 교류는 결코 낯설지 않을 것이다.\n바다가 없는 부산을 상상할 수 있을까. 교류의 장벽이 완연히 사라지고 교류의 범위는 엄청나게 넓어지고 있는 21세기, 한국은 이제 동아시아의 새로운 중심이다. 우리나라 제2도시 부산도 단순히 '한반도-바다'를 잇는 교류 거점만으로는 만족할 수 없다. '유라시아대륙-한반도-바다'의 연결을 생각하며 그 범위를 확대해야 할 것이다. 장래 시베리아 철도가 이어지고 남북의 길이 트인다면 부산은 바다와 유라시아 대륙을 잇는 중심지가 되어야 한다. 부산이 초원을 만나야 하는 현실적인 이유이기도 하다.\n유라시아와 한반도의 연결고리는 어디에서 찾아야할까? 물론 현실적인 경제, 정치, 사회적인 상황도 고려돼야 하겠지만 진정한 초원의 삶은 그들의 역사를 모르고서는 이해하기 어렵다. 땅 한 귀퉁이에 터를 잡고 대를 이어 사는 농경민들과 달리 초원에서 끊임없이 이동하는 그들의 역사를 모르면 그 진면목을 알 수 없기 때문이다. 필자는 러시아에서 유학한 6년 동안 해마다 시베리아의 초원과 타이가 지역에서 발굴을 하며 북방의 초원문화를 연구했다. 직접 겪어본 시베리아의 초원과 타이가는 사진이나 영화 '닥터 지바고'에서 보았던 낭만과는 거리가 먼 곳이었다. 초원의 삶은 길고 혹독한 겨울을 견뎌야만 했고, 소비에트 붕괴 이후 생활이 어려워진 주민들은 알코올 중독에 빠지거나 정체성을 잃고 조금씩 이 세상에서 사라지고 있었다. 그래도 인적도 드문 계곡마다 초원 군데군데에서 수천 년 전의 거대한 고분과 바윗그림들을 보노라면 도대체 이 황량한 초원에서 고도의 문명을 꽃 피운 사람들은 누구였는가 감탄했던 적이 한두 번이 아니었다.\n■세계사의 잃어버린 반쪽, 초원\n유라시아 지도를 거꾸로 놓고 본 모습. 이렇게 보면 부산은 유라시아대륙으로 향하는 출발점이다.\n사실 초원의 지배자들은 세계의 역사를 움직여왔다고 해도 과언이 아니다. 기원전 3500년은 세계사적으로 의미가 있는 시간이다. 세계 4대문명이 꽃을 피운 때이며, 한반도에서도 수렵과 채집에서 벗어나 본격적으로 농사를 짓기 시작한 때이다. 세계사적 변화는 완전히 새로운 삶의 방식을 초원에서 꽃피웠다. 바로 목축이다. 초원의 사람들은 기원전 3500년경 목축이라는 새로운 삶을 개척하고 청동기를 만드는 법을 아시아에 전파시켰다. 그리고 기원전 2500년경에는 전차를 만들어 주변지역을 정복하기도 했다. 초원을 따라서 하루에도 수십 ㎞를 이동했던 그들은 지역감정이나 혈연에 얽매이기 보다는 새로운 기술을 받아들이며 새로운 목초지로 끊임없이 이동했다. 스키타이문화가 기원전 8~3세기에 출현한 이래 아시아의 초원지역은 흉노-투르크(돌궐)-키르기즈-몽골 등으로 이어지며 세상의 중심에서 역사를 움직여왔다. 서양이 르네상스와 신대륙 발견으로 세계사의 주도권을 잡기 전에는 초원의 지배자는 세계의 중심에 있었다. 이후 산업혁명과 현대화를 거치면서 초원의 사람들은 역사의 수레바퀴에 따라 뒷전으로 밀려나는 신세가 되었다.\n초원을 지배하는 자들은 결코 무지막지한 폭군이나 살인마가 아니었다. 험난한 환경을 극복하고 자신들의 거대한 사회를 이루었던 실용적이며 지혜로운 사람들이었다. 자연에 의지하며 목축을 했던 탓에 좀 더 자연 순응적이었고, 민감한 환경의 변화에도 빠르게 움직였다. 그들에게 죄가 있다면 단지 자신들의 글자로 자신의 역사를 남기지 못했다는 것뿐이다. 초원의 민족과 적대적이었던 정착민의 역사에 기록된 그들에 대한 그릇된 이미지는 여전히 우리의 선입견에 남아있다. 21세기에 들어서면서 빠른 정보의 소통과 실용 위주의 생활문화에 기반한 유목민의 문화가 다시 주목받고 있다. 바로 노마디즘이라는 코드가 그것이다. 지역 간의 거리는 더 이상 의미가 없으며 신기술을 동시적으로 받아들이며 각 나라의 문화는 거대한 용광로로 녹아들어가는 형국이다. 마치 과거의 초원민족이 했던 것처럼 말이다. 새로운 역사로의 전환에 유목민의 지혜가 필요한 부분이다.\n■한반도에 말을 걸어오는 푸른 대지\n한국과 만주의 고대문화에 영향을 준 북방지역은 크게 세 가지로 나뉜다. 첫 번째는 우리에게는 익숙한 중국 동북지방(만주)을 통해 영향력을 행사한 중국이며, 두 번째는 동해를 둘러싼 연해주지역과의 관계이고, 세 번째는 시베리아에 광활히 펼쳐져 있는 초원지역의 문화이다. 필자는 지난해 3월부터 올해 4월까지 '강인욱의 북방역사기행'을 국제신문에 연재했다. 여기에서는 연해주와 한국을 잇는 환동해지역의 여러 역사이야기를 다루었다. 이제 그 이야기를 북방 초원지역으로 넓힐 차례이다.\n북방초원지대라고 하면, 역사에 관심있는 사람들은 한민족의 기원을 떠올린다. 그 이유는 한반도 고대문화 곳곳에 북방지역 계통의 유물과 유적이 보이기 때문이다. 한국 남부도 예외는 아니다. 신라의 적석목곽분이나 가야 고분의 여러 북방계 문물이 그 좋은 예다. 또 우리나라 국민이라면 초등학교 때부터 한민족의 기원과 관련한 북방 초원지대에 대한 이야기는 많이 들었을 것이다. 어렴풋이 알타이어족, 북방기원설 등 우리에게 어려운 지명들이 낯익게 들리는 것도 그 때문일 것이다.\n초원의 역사는 우리로부터 그렇게 멀지 않다. 하지만, 필자의 글이 한민족이 북방 초원지역 어딘가에서 왔다고 속 시원히 밝혀줄 것이라고 기대한다면 다소 실망할 것이다. 북방지역의 고고학을 20여 년 가까이 연구한 필자이지만 어느 한 곳에서 한민족이 왔다는 증거는 확실히 찾지 못했기 때문이다. 북방지역과의 교류는 시기별로 다양한 곳과 그리고 다양한 경로로 이루어졌기 때문이다. 가야에 보이는 동복을 비롯한 북방계 문화요소며 신라의 금관과 적석목곽분 등 우리 고대문화에서는 수천 ㎞의 거리를 무색케 할 만큼 북방 초원문화 요소들이 많이 있다. 이들을 한데 뭉뚱그려서 '한민족은 머나먼 초원에서 왔다'라는 식으로 간단하게 이야기를 맺고 싶지는 않다. 하나 하나 유물과 유적을 들어서 그 관계를 보겠다. 단순한 한국인의 기원찾기가 아니라 다양한 시간과 공간에서 펼쳐지는 초원과 한국의 이야기들을 풀어보겠다.\n이번 연재는 크게 2부로 나누었다. 먼저 1부에서는 고고학에 보이는 초원의 다양한 모습을 소개할 것이며, 2부는 초원지역과 한국의 고대문화에 보이는 여러 유사성에 대해서 구체적으로 접근해보고자 한다.\n고대의 초원문화를 살펴보는 것은 단순히 태고적 신기한 얘기를 하는 것이 아니다. 우리가 모르고 있었던 한민족 형성의 다양한 모습을 밝혀줄 것이며, 또 급속도로 국제화가 되고 있는 남한 사회에 반면교사도 될 것이다. 좋든 싫든 한국은 빠른 속도로 다민족화가 되고 있고 다문화에 대한 사회적 요구가 팽배하다. 타문화에 개방적이며 차별없이 주변민족을 받아들였던 초원국가의 모습에서 우리의 답을 얻을지 모른다. 몽골제국이 세계의 반을 점령할 수 있었던 것은 다양성을 인정하되 그들을 거대한 몽골제국이라는 틀 안에서 구현할 수 있었던 포용력이 있었기 때문이다. 동북아 교류의 중심지인 21세기 부산이 배울 점이기도 하다. 부산이여, 초원을 만나자.\n◆ 강인욱 교수 약력 = 부경대 사학과 교수. 서울대 고고미술사학과를 나와 같은 대학원에서 석사 학위, 러시아과학원 시베리아 고고민족학연구소에서 박사 학위를 받았다. 중국 동북지방, 유라시아 초원지대, 연해주의 청동기~철기시대와 한국의 고대문화에 대한 50여 편의 논문, 8권의 저서·역저가 있다.\n이전 1 ··· 7742 7743 7744 7745 7746 7747 7748 7749 7750 ··· 32989 다음


[중앙일보] 입력 2017.11.06 01:16 | 종합 30면 지면보기\n인공지능(AI)이 생활 속에 파고들고 있다. T맵에 연결된 음성 비서 ‘누구’를 통해 말로만 지시해 길 안내를 받고 음악도 켤 수 있다. 김동호 기자\n인공지능(AI) 전쟁이 불을 뿜고 있다. 국내외 기업의 구분이 없고 디지털·아날로그 기업의 경계가 없다. AI를 기존 사업에 접목할 수 있는지가 기업 생사를 좌우하는 분기점이 되면서다. 그야말로 AI 아마겟돈(최후의 결전)이다. 그 결과에 따라 지금 잘나가는 기업이 망하고, 신생 기업이 패권자로 떠오를 수 있을 만큼 AI의 위력은 파괴적이다. 그러기에 업계는 이렇게 인공지능에 사활을 건다. 이미 생활 깊숙이 파고든 AI 체험을 통해 그 가능성과 한계를 짚어봤다.\n인공지능은 생각보다 멀리 있는 게 아니다. 지난 주말 서울 가까운 산에서 돌아오던 승용차였다. 언젠가부터 휴대전화의 T맵 화면에 NUGU(누구)라는 표시가 뜨기 시작했는데 AI 음성 비서 ‘아리아’였다. 흔히 하는 목소리 톤으로 말을 걸어봤다.\n▶기자 : “아리아.”\n▶누구 : “네~.”\n▶기자 : “강남구청으로 가자.”.\n▶누구 : “선택 경로가 넷 있습니다.”\n▶기자 : “세 번째로 가자.”\n그러자 구체적인 경로 설명이 나왔다. “200m 직진해서 좌회전입니다.” 볼륨 조정도 가능했다. “아리아, 볼륨을 높여.” 바로 볼륨이 올라갔다. 무엇보다 기존 내비게이션보다 편리한 것이, 손으로 주소를 입력하지 않아도 된다는 점이었다. AI가 탑재되면서 기계와의 육성 대화가 가능해진 덕분이다. 신통한 것은 탑승자들이 잡담을 나누거나 열린 창문으로 소음이 들어와도 말을 알아듣는다는 점이었다. 사람처럼 맥락을 이해할 줄 안다는 얘기다.\n음악을 부탁해 봤다. “아리아, 빅뱅 노래 틀어줘.” 말이 떨어지기 무섭게 휴대전화에서는 빅뱅의 최신곡이 흘러나오기 시작했다. 음악 프로그램에 로그인하지 않은 상태라 ‘전곡 듣기’는 불가능했지만, 로그인만 해두면 어떤 곡이든 ‘바로 듣기’가 된다. “조용필 노래 틀어”를 부탁한 뒤 별도 명령이 없으면 계속 조용필 노래만 나온다. 사람보다 똑똑하면서 불평이나 군소리가 없다. 길이며 음악이며 시키는 대로 척척 알려주고 명령을 수행한다.\n이게 다가 아니다. 집에선 휴대전화에 ‘누구’ 전용 앱을 깔고 인공지능 스피커를 와이파이에 연결하면 다양한 심부름을 해준다. “아리아, 이번 주 개봉 영화 알려줘.” “아리아, 내일 제주도 날씨 어때?” “아리아, 달러 환율 알려줘.” 치킨과 피자 배달도 가능하다. 배달 앱에 등록하면 앉아서 말하는 대로 배달 신청을 해 준다.\n이처럼 지금 가장 손에 잡히는 AI 기술은 음성 비서 기능이다. 국내외 디지털 기업들이 사활을 걸고 개발 경쟁에 나선 분야다. 전투는 가열되고 있다. 아마존이 인공지능 시스템 알렉사를 탑재한 음성 비서 ‘에코’를 본격 출시하자 IBM은 ‘왓슨’의 기본 기능을 무료 개방해 대응에 나섰다. 구글은 ‘구글 어시스턴트’에 한국어 기능을 추가했다. 표준 선점을 위해 한 치의 물러섬도 없는 상황이다.\n국내 디지털 기업들의 움직임도 빨라졌다. 삼성전자의 ‘빅스비’, SK텔레콤의 ‘누구’, KT의 ‘기가지니’가 줄줄이 출사표를 던졌고, 포털 공룡 네이버는 ‘클로바’, 카카오는 ‘카카오아이’를 내놓고 AI 서비스에 나섰다. 누가 더 많은 이용자를 차지하느냐에 따라 디지털 시장의 판도가 달라질 수 있기 때문이다.\n경쟁이 격화하면서 AI의 진화 속도는 기하급수적으로 빨라지고 있다. 가령 맥락의 이해가 그것이다. 예컨대 “서울 날씨 어때?”라고 물은 뒤 “부산은”이라고 해도 말귀를 알아듣는다. 맥락을 이해하고 지역만 말해도 날씨 정보를 알려준다. 최근 한국을 찾은 스콧 허프만 구글 어시스턴트 엔지니어링 부사장은 “AI 음성 비서 기술은 컴퓨터와 인간의 소통 방법을 근본적으로 변화시키고 있다”고 평했다. 그는 “지금까지 손가락으로 일일이 터치해 정보를 검색하고 서비스를 명령했지만, 컴퓨터와 사람이 대화하는 시대가 오고 있다”고 말했다.\n관건은 실용성을 얼마나 더 확장하느냐에 달려 있다. 삼성전자의 ‘빅스비’나 애플의 ‘시리’는 휴대전화를 앞세워 음성 비서 서비스 경쟁에 나섰지만, 아직 존재감이 커 보이지 않는다. 오히려 꿩 잡는 게 매라는 말처럼 국내에서는 SK텔레콤의 위력이 가시화하고 있다. 운전자가 자주 쓰는 T맵에 인공지능 ‘누구’를 접목하면서 서비스 개시 한 달여 만에 사용자 700만 명을 돌파했다.\n이처럼 AI는 온갖 전자기기를 움직이는 컴퓨터의 기능을 더 똑똑하게 만드는 기술이라고 보면 된다. AI의 출발점은 영국의 천재 수학자 튜링이 제2차 세계대전 중 독일군의 암호를 해독하는 기계 개발에 참여하면서 프로그램에 따라 작동하는 기계를 고안한 것이었다(김진형 지능정보기술연구원장). 사실 새로울 게 없는 AI를 70년 만에 다시 불러낸 것은 신기술을 융합하는 4차 산업혁명이었다.\nAI는 세 가지만 있으면 된다. 첫째, 컴퓨터에 명령을 내리는 프로그래밍(알고리즘)이고, 둘째는 이런 명령을 수행하는 프로세싱(컴퓨팅 능력)이다. 마지막으로 컴퓨팅 품질을 좌우하는 빅 데이터 확보다. 여기에 빠른 모바일만 있으면 된다.\n지금은 음성으로만 알아듣지만 조만간 눈 달린 인공지능 비서도 나온다. 박명순 SK텔레콤 AI본부장은 “음성 비서로 쓰는 AI 스피커에 디스플레이를 얹으면 가능해진다”고 말했다. 귀가하면 주인을 알아보고 필요한 것을 물어본 뒤 밥을 짓고 온라인 영화를 틀어주는 AI 로봇이 나올 날도 머지않았다는 얘기다. 눈 역할을 할 이미지 센서와 그래픽 프로세서 성능은 하루가 다르게 진화해 기술적 문제가 줄어들고 있다.\nAI가 급속히 똑똑해지면 클라우스 슈바프 세계경제포럼(WEF) 회장이 내다본 것처럼 2020년까지 일자리 500만 개가 없어질까. 인간이 가르쳐주지 않아도 스스로 바둑을 학습하는 ‘알파고 제로’가 나왔다는 소식을 접하면 그런 공포를 느낄 만도 하다. 하지만 과장된 공포라고 본다. 자기학습, 이른바 머신러닝의 경지에 도달한 알파고의 성능은 결국 고성능 반도체에서 나오고 그 반도체는 사람이 만든다. 더구나 알파고는 바둑 이외에 할 수 있는 일이 없다. 주식 투자를 하는 ‘로보 어드바이저’나 금융 상담 챗봇(메신저를 통해 일상 언어로 대화하는 AI), 다빈치 같은 수술 로봇도 결국 인간이 부리는 컴퓨터이자 기계일 뿐이다.\nAI가 인간 지능을 추월하는 특이점(Singularity)이 2045년께 도래할 것이란 전망이 나오지만, 인류는 신기술이 나올 때마다 생산성과 생활 편의성을 향상해 왔다는 역사를 기억할 필요가 있다. 우리가 준비해야 할 것은 신기술을 다루고 활용하는 지식의 흡수다. 새로운 기술 환경 변화에 적응하는 것은 과거에도 그래 왔던 것처럼 인간의 몫이다. AI가 인간의 상상력을 흉내 내는 일은 아직 요원하다.


주빌리선 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전\n노선도에서의 색 회색\n노선의 종류 저심도\n차량 1996 Tube Stock\n역사 수 27\n길이 (km) 36.2\n차량기지 스트랫포드 마켓\n이용객 수 127,584,000 (연간)\n주빌리 선(Jubilee line)은 1979년에 개통한 런던 지하철의 노선 가운데 하나이며 회색을 사용한다. 총길이 36km로 27개의 역이 영업 중이며, 지상역 14개, 지하역 13개이다. 1977년 엘리자베스 2세 여왕 즉위 25주년(실버 주빌리, Silver Jubilee)를 기념하기 위한 차원에서 명명되었다. 1999년 템스 강 이남의 구간 (그린파크-스트랫포드)가 개통했고, 동시에 기존구간 일부 (그린파크-차링 크로스)가 문을 닫았다. 차량기지는 스트랫포드 마켓(Stratford Market)과 니스던(Neasden)이다. 전체 노선 중 여섯 번째로 복잡하다.\n2 1999년 연장\n주빌리 선은 1979년 4월 30일 베이커 스트리트-차링 크로스(Charing Cross)까지의 구간이 개통되었다. 원래 주빌리 노선은 플리트 (Fleet) 노선이 될 예정이었지만 엘리자베스 2세의 실버 주빌리를 기념하기 위해 주빌리(Jubilee)노선으로 바뀌었다.1일 후 베이컬루 노선의 스탄모어 지선을 주빌리 라인이 대신하고 차량기지를 니스든으로 지정했다. 주빌리 라인의 본래 연장 계획은 알드위치(Aldwych) - 루드게이트 서커스(Ludgate Circus) - 팬처치 스트리트(Fenchurch Street)- 루이삼(Lewisham) 이었지만 1999년 연장은 그린파크-스트렛포드로 건설되었다. 개통은 4 단계로 이루어졌는데, 1단계는 스트렛포드--노스 그린위치,2단계는 노스 그린위치--버몬드시,3단계는 버몬드시--워털루, 4단계는 기존 노선과 연결하여 그린 파크--워털루. 4단계가 완성되기 하루 전 그린 파크--차링 크로스 구간이 문을 닫았다.\n원래 계획은 현재 운영중인 그린파크(Green Park)-스트랫포드(Stratford)구간이 아니었다. 당초 계획은 차링 크로스-알드위치(Aldwych)-루드게이트 서커스(Ludgate Circus)-펜처치 스트리트(Fenchurch Street station)를 거쳐 뉴 크로스(New Cross)와 루위셤(Lewisham)으로 가는 계획을 가지고 있었으며, 주빌리 선이 개통하기 직전 1979년 계획이 도그 섬(Isle of dogs)와 로열 도크(Royal Dock)를 거쳐 템즈메드(Thamesmead)로 가는 계획이 세워졌다.\n원본 주소 "https://ko.wikipedia.org/w/index.php?title=주빌리선&oldid=30878819"\n런던 지하철 노선\n이 문서는 2021년 12월 8일 (수) 09:53에 마지막으로 편집되었습니다.