대한민국 직장인, 부동산 경매로 재테크하라\n2008/04/14 발행 | 304 쪽 | 153*210\nISBN 978-89-8405-440-0 (13320)\n나는 일하면서 경매투자로,\n집도 사고 돈도 번다!\n시간 없고, 돈 없고, 피곤한 직장인!\n재테크, 독하게 할 필요 없다.\n재테크 공부, 밤새울 필요 없다.\n천천히, 조금씩, 일년에 두 번만 성공하면\n부동산 경매투자 노하우!\n직장인, 당신의 로망은 무엇입니까?\n■ 꽤 오래전 얘기다. 함께 일하던 대리님과 라면에 계란 한 알, 간단한 식사를 마치고, 담배를 한 대 피웠다.\n“이주임(당시 내 직급은 주임이었다), 이 거리를 보면 무슨 생각이 드나?”\n나는 어렸고 단순했다.\n“글쎄요. 한가롭고, 여유롭고, 오늘 사람도 차도 많이 없네요. 비가 오려나…….”\n“저 낮은 건물들 보이지?”\n가리킨 건물은 3층짜리 허름한 상가 건물이었다.\n“저거 보면 무슨 생각이 들어?”\n“뭐, 허름한 게 왠지 화장실은 지저분할 것 같고. 빛도 잘 안 드는 게 딱 술집 해야 될 자리네요, 술집. 하하.”\n말하고 나서 괜히 머쓱해졌다.\n“저기 몇 점포나 입점해 있을 것 같아?”\n“총 8개가 입점해 있어. 한 점포당 월 최소 80만원씩 세를 낸다고 해도 한 달에 640만원이야. 대단하지?\n저 8개 상가 주인들이 열심히 일하는 동안, 건물 주인은 뭘 했을까?”\n직장인의 로망이라 하면 무엇인가? 퇴근 후 들이켜는 차가운 맥주 한 잔? 7박8일 Sunshine 낭만의 해외여행? 야근과 피로와 눈칫밥에 썩어 들어가는 그들의 가슴속을 헤집고 들어가면, 진짜 ‘로망’은 따로 있다.\n‘내가 일을 하지 않아도 누군가가 나를 대신해 돈을 벌어준다.’\n‘당장 하던 일을 접어도, 통장에 꼬박꼬박 먹고살 돈이 들어온다.’\n40대 조기퇴직 시대, ‘언제 그만둘지 몰라.’ ‘언제 갑자기 잘릴지 몰라.’ 당장 내일이 불안한 고용환경 속에 경제적으로 자유롭게, 당당하고 배짱있게 회사생활하고 싶은 마음은 어느 직장인이나 다를 바가 없다. 그렇기에 요즘 직장인들에게 재테크는 필수요, 심지어는 목숨 걸고 재테크하라는 격한 말들이 쏟아진다.\n나는 부동산 경매로\n월급통장 하나 더 챙긴다!\n리스크를 산정해서 대비할 수 있는 머니게임, 부동산 경매!\n이 책은 더 이상 무대리로 살고 싶지 않은 대한민국 직장인들에게, 재테크 수단의 하나로 부동산 경매를 권한다. 주식이고 펀드고, 하고 많은 중에 왜 하필 부동산 경매인가. 재테크 방법이야 열 손가락을 넘을 정도로 다양하지만 특별히 ‘경매’를 추천하는 이유는 바로 ‘게임의 룰’이 다르기 때문. 이 책의 저자는, 부동산 경매는 내 돈을 집어넣는 바로 그 순간부터 최소한의 수익률을 스스로 결정하고 선택할 수 있는, 몇 안 되는 게임 중 하나라고 말한다. 여타의 재테크 수단과 달리 리스크를 미리 산정해서 대비할 수 있다는 점에 큰 점수를 준 것. 더구나 최악의 경우 휴지조각으로 남는 주식과 비교해 ‘집’이라도 남아 있으니 안 되면 여기에 그냥 들어가 살면 될 일 아닌가!\n“주식보다 안전하게, 펀드보다 알차게,\n부동산 경매로 재테크하라!”\n일하면서 짬짬이 경매하기!\n그렇다면 묻는다. 정말로 직장생활을 하며 경매를 하는 것이 가능하긴 한 건지. 이에 대해 저자는 단호히 “가능하다.”고 답한다. 오히려 “내가 하는 일을 당신이 못하는 이유가 무엇인지” 되묻는다. 그리고 강조한다. “회사 그만두지 말고, 직장생활 하면서 경매하라!” 있는 돈, 없는 시간 모두 끌어와 경매에 올인할 것이 아니라, 사업이든 직장이든 본인이 하던 일을 계속 하면서 부동산 경매는 철저히 재테크의 한 수단으로 할 것을 권한다. 저자 본인 역시 빡빡한 회사생활을 하면서 경매를 통해 남부럽지 않은 수익을 올리는 ‘경매하는 직장인’으로 살아가고 있기에 더욱 설득력이 있다.\n너무 거창하게, 너무 어렵게 생각할 필요 없다. 재테크에 목숨을 걸 필요도, 재테크 공부에 밤을 샐 필요도 없다. 지금부터 천천히 공부를 시작해서 준비를 해나가면 기회는 반드시 온다. 무리하지 말고 욕심내지 말고, 일년에 두 번만 성공해도 웬만한 사람의 연봉만큼 짭짤한 수익을 올릴 수 있다.\n이에 이 책은 짬짬이 없는 시간과 적은 종자돈으로 부동산 경매에 성공하는, ‘직장인 경매’의 실전 테크닉과 노하우를 전수하는 데 주력한다.\n“일년에 2번이면 연봉보다 짭짤한,\n직장인 경매 노하우!”\n일하지 않아도, 매월 임대수익을 챙긴다\n이 책은, 특히나 부동산 경매를 통해 수익을 실현하는 방법으로 임대수익을 추천한다. 일을 그만두는 게 아니라 적당한 월급을 받으면서 임대수입을 추가로 얻는 것. 일을 하지 않아도 통장에 매월 30만원, 50만원, 100만원, 200만원이 입금된다고 상상해보자. 멋지지 않은가?\n만약 월 30만원 임대수입을 올리는 집이 한 채가 아니라 10채라면 어떨까? 한 달에 300만원, 1년으로 계산하면 3600만원이다. 10채라니, 상상하기 어렵다면 고시원 건물을 갖고 있다고 생각해보자. 참 행복한 상상이다. 내가 하고 싶은 것만 하고 살아도 되고, 그러면서도 매월 월급통장에 돈이 찍히듯 통장에 임대료가 들어오는 것은. 그야말로 우리가 꿈꾸던 직장인의 로망이 아닐까.\n“매월 월급통장 하나 더 챙기는\n부동산 경매 재테크!”\n천천히 조금씩, 쉽게 따라하는 경매 6Step!\n또 하나 빠지지 않는 질문. “경매, 그거 아무나 하는 게 아니지 않나요?”\n29세의 젊은 직장인으로 부동산 경매 재테크에 성공한 저자는 “경매란 어려운 게임이 아니라 오히려 쉬운 게임에 속한다.”고 말한다. 막연히 부동산 경매를 어렵게 생각하는 사람들을 만날 때마다, 또 도움을 구하는 사람들에게 자문을 해줄 때마다 저자는, 초보라면 정말 놓쳐서는 안 되는 얘기를 생생한 실전 사례와 함께 담아낸 책이 있다면 큰 도움이 되리라 생각했다고. 이에 저자는 이 책을 통해, 경매 초중급자들에게 마치 실제로 자문을 해주듯 본인의 지식과 경험을 전수하고 있다.\n이 책은 다소 이론적이고 복잡한 경매 절차도는 접어두고, 현장에 뛰어들어 한 단계 한 단계 실행해갈 초보자의 입장에서 철저하게 전개된다. 경매물건을 찾는 과정부터, 임장(물건 보기)을 하고, 명도(거주자 이사 보내기)를 해서, 수익을 실현하는 전 과정을 ‘실전 사례’ 중심으로 보여준다. 각각의 단계를 따라가다 보면 경매가 무엇인지, 어떻게 진행되는지, 어떤 지식과 어떤 요령이 필요한지를 쉽게 파악할 수 있다.\n“물건 찾기부터 수익 실현까지,\n실패 없이 따라하는 부동산 경매 6Step!”\n특히나 책이나 강연에서는 구할 수 없는 ‘경매협상 스킬’을 전하는 데 세심한 신경을 기울였다. 저자는 자신의 경험을 돌아볼 때, 가장 어렵고 난감했던 것이 ‘사람을 대하는 방법’이었다고 말한다. 임장을 나가 세입자를 만나서는 무엇을 어떻게 해야 하는지, 동사무소나 법원, 은행에서 도움을 구할 때는 어떤 요령이 필요한지, 부동산 중개업소는 어떻게 이용하고 어떻게 상대할 것인지, 과다한 이사비를 요구하거나 아예 이사 나가길 거부하는 거주자들과는 어떻게 협상해갈 것인지 등, 다양한 실전과 오랜 경험이 없으면 알 수 없는 경매협상의 노하우가 생생하게 살아 있다.\n“말 한마디로 문제를 해결하는\n경매 초보들, 그중에서도 특히 시간 없고 돈 없는 직장인들을 위한 부동산 경매 입문서.\n회사에 다니든 사업을 하든, 누구나 일하면서 부동산 경매에 성공할 수 있다. 욕심내지 말고, 일년에 두 번만 성공해도 남부럽지 않은 부가수익을 올릴 수 있다.\n지식과, 특히나 실전경험이 부족한 경매 초중급자가 갖는 원초적인 질문들에 대해 저자는 생생한 실전 스토리로 해답을 알려준다. 부동산 경매라니, 너무 어려운 거 아냐? 경매는 도대체 뭘 어떻게 어떻게 하는 거야? 1000만원밖에 없는데 이 돈으로도 뭘 할 수 있나? 세입자를 처음 만나서는 무슨 얘길 어떻게 꺼내지? 세입자가 과다한 이사비를 요구할 때는? 안 나가고 버틸 때는! 낙찰받은 것까진 좋은데 집이 안 팔리면? 임대가 안 나가면? 경매현장에 뛰어들었을 때 실제로 부딪히게 되는 각종 어려움에 대한 답변을 고스란히 사례와 노하우로 담았다.\n여기에, 저자 본인이 직접 실천하는 바대로 남보다 적은 시간, 적은 종자돈을 활용하여 경매에 성공하는 ‘직장인 경매’ 노하우를 전한다. 바쁜 직장인들이 짬짬이 시간을 내어 경매지식을 익히고 실전에 뛰어들 수 있는 요령과 팁을 배치했고, 초보자가 특히 실수할 만한 부분은 체크리스트로 꼼꼼하게 챙겼다.\n경매물건을 찾는 과정부터 낙찰받은 물건으로 수익을 올리기까지의 전 과정이, 철저한 실제 경험담을 바탕으로 전개되어 마치 경매투자를 ‘간접체험’하는 듯한 느낌이다.\n지극히 평범한 29세의 대한민국 직장인. ‘은당’이란 이름으로 다음(Daum) ‘선한부자’ 카페 운영자로 활동하고 있다. 20대 젊은이들의 모임 ‘넥스텝리더십스쿨’의 운영자이자, 선한부자 산하 저소득층 아이들을 돕는 모임인 '키다리 아저씨'의 멤버이기도 하다.\n부동산 자산관리회사의 대표로 2년간 근무했으며, 여기서 투자금 3억을 자산가치 20억 가까이로 만든 경력이 있다. 지금은 보통 직장인들처럼 회사생활을 하며, 부동산 경매투자로 꾸준히 수익을 올리는 중. "대한민국의 평범한 직장인들이 연봉만으로 살아야 한다는 압박에서 벗어나, 좀더 자유로운 길을 선택하는 데 도움이 되었으면” 하는 바람에서 이 책을 썼다고 한다.\n1장 누구나 일하면서 부동산 경매할 수 있다\n-부동산 경매를 시작하려는 당신에게\n• 절대 해서는 안 될 투자\n• 초보투자자, 당신에게 필요한 3가지\n• 내가 하는 일을 당신이 못할 이유가 있는가?\n• 일년에 한두 건만 받아도 성공!\n• 자본금 1천만원으로 매월 임대수익을 올린다\n-일하면서 경매하기, 무엇부터 시작할까?\n-실전에 앞서, 한눈에 그려보는 경매절차 6step\n2장 실패 없이 따라하는, 경매실전 6Step\n- 당신이 원하는 경매물건은?\n[1. 물건 찾기] 집 근처에서 시작하라\n• 집 근처에서 시작해야 하는 이유\n• 성공 사례, 집 근처에서 성공한 나의 첫번째 임장\n• 실패 사례, 멀기에 챙기지 못한 치명적인 리스크\n• 물건 찾기, 정보가 힘이다\n[2. 임장] 이것만 체크하면 백전백승\n• 임장 전, 이것만은 준비하자\n• 임장 시, 이것만은 체크하자\n• 사람이 없을 땐 3가지만 살펴라\n• 실전 사례, 임장 전엔 정보지 분석! 세입자를 만나선 이렇게!\n[3. 입찰] 낯선 법원에서 실수없이 입찰하기\n• 입찰 전날, 마음가짐 다지기\n• 입찰 당일, 준비할 것 3가지 & 해야 할 일 3가지\n• 작은 실수 하나면 모든 것이 헛수고, 입찰표 작성하기\n• 드디어 입찰!\n• 입찰 후, 남들 놀 때 챙기면 좋은 4가지\n[4. 잔금 납부] 돈 없어도 경매한다, 경락잔금대출\n• 잠깐, 낙찰이 불허가결정 났다고?\n• 경락잔금대출도 요령이다\n• 법무사 견적서 받기, 수수료를 아껴라\n• 소유권이전등기해야 진짜 내 집\n[5. 명도] 실전으로 배우는 ‘명도’의 노하우\n• 법대로 순리대로 되지 않는 게임\n• 명도 사례 (1), 이사비로 100만원만 주세요\n• 명도 사례 (2), ‘어깨’를 만나도 할 말이 있다\n• 낙찰자를 지키는 6가지 칼자루\n• 명도 사례 (3), 골치 아픈 전전세\n[6. 임대] 공실기간 없이 엄대수익 올리기\n• 임대 준비, 최저비용으로 최대효과를\n• 임대 놓기, 직접 또는 간접 거래\n• 공인중개사 상대하기\n• 부동산 중개업소와 거래 시 주의할 점\n• 알고 보니 수익이 아니라 손실? 수익률 계산하기\n3장 부동산 경매 노하우, 굳히기 한판!\n- 사람 상대하는 법이 제일 어렵다, 경매협상 스킬!\n• 명도 시엔 허름하게, 계약 시엔 말쑥하게\n• 금액은 절대 먼저 제시하지 않는다\n• “잘 모르겠다.”는 말을 입에 배게 하라\n• 사람은 믿되, 돈은 믿지 말자\n- 임장할 시간도, 입찰하러 갈 시간도 없다면?\n• 시간 아껴, 발품 아껴 임장 나가기\n• 입찰, 바쁘다면 직접 하지 않아도 좋다\n- 남다른 정보로 승부한다, 경매고급정보\n- 이렇게 나올 줄이야, 알고 대비하는 세입자 대응 수단\n• 선순위 임차인이 아니라면? 대위변제\n• 선순위 임차인이라면? 배당요구신청서\n• 확정일자를 받지 않았다, 그러나 대항력!\n• 선순위 임차인이라면 집을 살 수도 있다\n• 임차인이 경매 신청하기, 전세권등기\n■ 먼저 직장인으로 살아가면서 경매투자에 성공하기 위해서는 무엇부터 시작해야 할까? 첫째, 직장에서의 업무를 효율적으로 처리해야 한다. 지금 당장 당신에게 중요한 것은 단순한 경매 지식이 아니다. … 여러분이 읽어야 할 최우선의 책은 재테크 책이 아닌 업무에 도움이 되는 실용서이다. 의외인가? 경매 책에서 재테크 책을 보지 말고 실용서를 먼저 읽으라고 하니까? 그런데 한번 생각해보라. 업무시간에 재테크 책을 읽으면 누가 좋아할까? 또 그런 단순한 문제가 아니더라도 업무에 도움이 되는 실용서를 읽는 것은 당신의 업무능력을 향상시켜 실제로 회사에서 보내는 시간을 줄여준다. 만약 당장 내일까지 제안서를 써야 하는데, 평소 파워포인트를 쓸 줄 몰라 버벅댄다면, 내용을 구상하는 것보다 프로그램을 사용하는 데 들어가는 시간이 더 걸리고, 결국 야근에 피곤에 자신을 위해 시간을 할애하기가 정말 힘들어진다. 또 평소 기획서 쓰는 법에 대한 책을 읽어두었다면, 당장은 도움이 되지 않더라도 언젠가 기회가 왔을 때 유용하게 활용할 수 있을 테고, 역시 시간을 절약해 자신을 위해 쓸 수 있는 시간을 만들어낼 수 있다. (pp.42-43)\n■ 일단, 법무사 사무소에 전화를 걸었다. “아, 저 ○○○입니다. 사무장님 좀 바꿔주세요.” “아 네, 사장님 안녕하세요. 김사무장입니다.”\n“음, 견적은 잘 받았습니다. 그런데…….” “네?” “그런데, 견적이 생각보다 조금 비싸게 나온 것 같네요.”\n“그럴 리 없습니다. 확인해보시면 아시겠지만, 다른 법무사보다 훨씬 저렴하게 해드렸습니다.”\n살짝 견적이 비싼 것 같다고 떠봤는데 먹히지 않았다. 하지만 물러설 수는 없는 법.\n“아니, 그럼 좀 물어봅시다. 다른 건 모르겠는데, 교통비 5만원은 뭡니까?” “아 그건 참, 허허. 그런 걸로 뭐라고 하시면…….”\n“아니, 등기를 두 개로 나누어 한 건 알겠는데, 그렇다고 법원에 한 번 가서 처리하면 될 일을 두 번이나 나누어서 기록한 건, 너무한 거 아닌가요?” “허허. 일단, 다시 연락드리겠습니다.”\n다시 받은 견적서에는 교통비 부분이 3만원씩으로 수정되어 있었다. 그렇게 만족스럽지는 않았지만, 그날을 계기로 법무사 비용에 대해서도 어느 정도 알아두는 것이 좋겠다는 생각이 들었다. 마찬가지로 당신도 경매를 계속할 생각이라면 일단 기본적으로 법무비가 어떻게 구성되는지를 알고, 본인이 할 수 있는 한도 내에서 법무사 사무소 측에서 조금 가격을 올려적는 것은 눈감아주는 것도 필요할 것 같다.\n■ 아, 이게 웬걸. 집 안에는 곰팡이가 가득하고, 화장실 천장에서는 물이 떨어지고 있다. 싱크대 수도꼭지는 헐거워 새로 갈아야 하고, 창문은 한쪽 끄트머리가 깨져 있다. 보일러를 돌려보니 덜컹덜컹 소리만 날 뿐 돌아가지를 않는다. 형광등에 씌워놓은 갓은 한쪽이 파손되어 있다. 어떤가? 이 정도면 최악일까? 조금 더 해보자. 만약 반지하방이라면 어떨까? 베란다 쪽에는 장마 때마다 물이 역류해 냄새가 나고, 눅눅하며, 안방의 창문 깨진 틈새로 물이 스물스물 기어 들어오는 것은? 이런 일들이 실제로 내가 겪었던 일일까? 아닐까? 물론 겪었던 일이다. 저런 사태가 벌어진다면, 일단 수리하는 데까지 시간이 걸리고, 그 기간 동안 은행이자를 계속해서 부담해야 하며, 수리가 끝나도 임대가 나갈지 안 나갈지 모르는 불안한 날들을 보내야 한다. (p.130)\n■ “낙찰……받으셨나봐요?” “네, 그렇게 됐습니다.” “그럼, 이제 어떻게 하면 되죠?”\n자, 여기에서부터가 진짜 실력을 발휘할 때다. 날카로운 경매지식으로 무장해놓지 않으면 절대로 쉽게 풀 수 없는 부분이다.\n“제가 낙찰을 받았으니, 곧 잔금을 치를 생각입니다. 그렇게 되면 이 집에 대한 법적인 소유권은 제가 가지게 되죠.”\n“네, 그건 알겠는데. 우리가 전 주인하고 계약한 기간이 아직 6월까지 남아 있거든요.”\n당시 날짜는 12월경. 6월까지면 반년. 세입자가 이렇게 오해하는 것도 무리는 아니다. 대부분의 사람들은 경매에 대해 잘 모르기 때문에, 보통의 경우 집주인이 다른 사람에게 집을 팔아 매매가 이어지는 것으로 착각을 하는 경우가 많다. 하지만 경매에 있어서는 소유자의 권리 자체가 말소되는 것이기에 낙찰자는 전 계약을 지속시켜야할 의무가 절대 없다. 이 경우 역시 아무리 기간이 남아 있더라도 그건 전 소유자와 해결해야 하는 문제지, 낙찰자와는 하등 상관없는 일이다.\n“아, 그러세요. 무슨 말씀이신지는 알겠는데. 사실 경매로 집이 넘어간 건이기에, 6월까지에 대해서는 전 소유자와 해결하셔야 되는 문제입니다. 만약 계속 거주하고 싶으시다면, 제가 잔금 치르고 등기한 후에는 제가 소유자가 되니 계약을 새로 하시면 되구요.”\n“네? 그럼 보증금은 어떻게 되나요?” 정말로 낙찰받으려고 했던 사람이 맞는지 의문이 들었다.\n“보증금은, 음…아마 1천만원이었죠?” 끄덕\n“1천만원 중에서 상당히 많이 찾으실 수 있을 것 같습니다. 경매로 집이 넘어간 경우에 세입자분들 중에 보증금 회수하시는 분이 그렇게 많지는 않은데, 다행이라 생각합니다.” “네? 상당히 많이 찾다뇨?”\n슬슬 아주머니의 눈이 도끼눈으로 치켜떠지기 시작했다. 보아하니 경매에 대해서는 전혀 모르는 분이 분명했다.\n“낙찰된 금액은 선순위로 잡혀있는, 쉽게 얘기해서 은행에서 경매를 넣었으니 아주머님 외에도 돈 받아갈 사람들에게 골고루 분배가 됩니다. 그중에 이 집은 임대차보호법에 의해서 어느 정도 보장이 되니까. 그 정도 회수 가능한 거구요.”\n“그럼 나머지 돈은 아저씨가 주세요?” “아뇨. 못 받으신 나머지 돈은 전 소유자에게 받으시면 됩니다.”\n“무슨 소리세요. 그 사람도 망해서 경매로 집이 넘어가는 건데 무슨 돈이 있다고…….”\n“제가 얘기드린 것 아마 대부분 믿지 못하실 겁니다. 아무래도 낙찰받은 사람이 하는 얘기가 100% 진실이라고 생각하지는 않으실 테니, 처음 계약했던 부동산 있으시죠? 거기에 한번 문의해보세요. 그러고 다시 얘기하시죠.” (pp.171-172)\n■ 명도는 자신의 스타일대로 하면 되는 것이니 마음 약하다 해서 경매에 뛰어드는 것을 망설이지는 말자. 아주머님을 너무 믿어 돈에 대해 얘기하시는 것을 대부분 믿었던 것이 내 실수였다. 사례에서 보듯 사람을 못 믿는 것이 아니라 돈을 못 믿는 것이기에 우리는 최소한의 돈을 믿을 수 있는 방책을 준비해두어야 한다. 그중의 하나로 [각서]를 추천하는데, 물론 각서라고 하는 것이 정식으로 [공증]을 받지 않고서는, 휴지조각에 불과하다는 것은 안다. 하지만 각서를 쓴다 하는 것은 이미 심리적으로 상대방에게 약점을 잡히고 들어간다는 얘기가 되며, 거기에 인감증명서를 첨부시키고 인감도장으로 날인시킨다면 협상의 상대방에게 강한 압박감을 줄 수 있다. ‘입’으로는 수백만 가지의 약속이라도 못할까. 호언장담하며 언제언제까지 집을 비워준다는 사람들에게 웃으면서 말을 해보자.\n“그럼, 각서 하나 써주시죠 선생님. 까짓 거 그거 하나 못 써주시겠습니까?”\n만약 응하지 않는다면 뭔가 켕기는 게 있다는 증거. 경매는 아니지만, 월세를 계속 미납하는 집을 찾아보니 남편분이 호언장담하며 다음달까지 밀린 월세를 모두 납입하겠다 하더라. 아니면 당장 이사를 가시겠다고. 지금부터 어떻게 해서든 돈을 만들어보겠다 하시는데, 이런저런 얘기를 길게 나눈 뒤에 각서를 써달라 하니 안 써주시더라. 그렇게 장담하던 분이 안 써주시길래, 승낙할 때까지 거실에서 차 한잔을 두고 기다렸다. 1시간이 꼬박 지나가니 그제야 각서를 써주시더라. 결국 한 달이 넘도록 월세는 입금되지 않아, 각서의 사본을 동봉한 내용증명서를 보내 겨우 문제를 해결할 수 있었다. (pp.276-277)\n[포커스]경매, 사람 믿어도 돈은 믿지 마세요 [2008.05.30]


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7 가지 가장 효과적인 허벅지 안쪽 운동 - 탈구\n육체적 모양을 개선하면 많은 사람들이 무거운 하중을가하더라도 안쪽 허벅지가 충분히 팽팽한 상태로 남아 있음을 알 수 있습니다. 이 문제에 대한 해결책은이 특정 영역에주의를 집중하는 특수 교육입니다. 따라서 오늘 우리는 허벅지 안쪽에 가장 효과적인 7 가지 운동에 대한 개요를 제공합니다..\n다리와 관련된 많은 운동이 있습니다. 그러나 그들 모두가 허벅지 근육의 톤을 회복시키는 데 "전문화"된 것은 아닙니다. 동시에, 허약함을 제거하고 많은 여성과 남성의 문제 영역의 양을 줄이는 데 도움이되는 매우 성공적이고 효과적인 운동이 몇 가지 있습니다. 우리는 그들에 대해 더 이야기 할 것입니다..\n아름다운 다리를위한 컴플렉스\n허벅지 근육을 펌핑하고 다리를 정리하는 방법에 관심이있는 사람들은 신체 구조의 특징을 아는 것이 유용 할 것입니다. 이를 통해 허벅지 안쪽에 특정 운동이 얼마나 효과적인지 이해할 수 있습니다..\n허벅지 안쪽은 크고 짧고 긴 내전근과 가늘고 빗살이있는 근육의 작용으로 인해 굴곡과 회전 운동이 가능하도록 설계되었습니다. 그들은 가장 중요하고 확장되어 계단을 올라갈 때 활성화됩니다. 동시에 일상 생활에서 가장 드물게 사용되기 때문에 가장 약한 것으로 간주됩니다. 그리고 문제 영역의 색조와 매력을 복원 할 수있는 일련의 연습이 개발되었습니다. 동시에, 실행하는 동안 근육이 관련되어 다리, 특히 안쪽 허벅지와 사타구니의 탁월한 외관을 담당합니다..\n또한 내전근을 활성화하도록 설계된 운동은 근육을 강화하는 데 도움이 될뿐만 아니라 많은 즐거운 보너스를 얻을 수 있습니다. 이러한 교육의 주요 이점은 다음과 같습니다.\n허벅지 근육의 약화로 인해 가능한 부상 위험을 줄입니다.\n이 지역의 매력과 조화;\n서있는 동안, 보행 및 이동 중에 조정 및 안정성 향상\n정확하고 아름다운 자세.\n책임감있게 문제에 접근하고 집, 야외 또는 체육관에서 규칙적으로 연습하면 훈련의 모든 매력과 이점을 스스로 느낄 수 있습니다. 자, 시작합시다.\n운동 번호 1-Plie\n완벽한 형태로가는 길에는 스모라고도 알려진 플리 스쿼트를 꼭 시도해보세요. 그것은 매우 간단하고 많은 사람들이 접근 할 수 있으며 부하를 증가시키기 위해 가중치로 수행 할 수 있습니다..\n이 운동 중에 문제 영역의 근육 활동을 모니터링하는 것이 좋습니다. 허벅지 안쪽을 펌핑하는 것이 매우 중요합니다. 이렇게하려면 다리를 넓게 벌리고 양말을 옆으로 돌린 상태에서 시작 위치에서 스쿼트를 수행해야합니다. 쪼그리고 앉을 때 무릎이 양말과 같은 방향을 향하도록 구부려 야합니다..\n시작 자세를 취한 후 등을 곧게 펴고 손을 가슴 높이로 잡습니다. 허벅지 안쪽의 긴장감을 느낄 수 있도록 최대한 부드럽게 몸을 낮추십시오. 1-2 초간 일시 중지 한 후 및로 부드럽게 돌아갑니다. 명사. 스쿼트를 10 ~ 15 회 수행하여 접근 횟수와 반복 횟수를 늘려 시작할 수 있습니다. "어드밴스드"운동 선수는 각각 20 개의 스쿼트와 추가 무게로 2-4 세트를 수행 할 수 있습니다..\n더 진지한 운동을 할 준비가되면 웨이트를 사용하여 스쿼트 효과를 높일 수 있습니다. 이러한 목적으로 체육관에서 운동하면 케틀벨 또는 덤벨을 사용할 수 있으며 집에서는 모래로 채워진 병을 사용할 수 있습니다. 양손으로 웨이트를 잡고 스쿼트를 수행하고 부드럽게 내려 무릎에 직각을 형성하고 부드럽게 시작 위치로 돌아갑니다..\n운동 # 2-가위\n허벅지 안쪽 근육을 조심스럽게 운동 할 수있는 매우 간단하지만 매우 효과적인 또 다른 운동-경사면에서 다리를 흔들거나 "가위".\n시작 위치-몸에 평행 한 똑 바른 다리와 팔로 등을 대고 누워 있습니다. 바닥에서 약 45 ~ 50cm (약 45⁰) 다리를 들어 올려 가능한 한 멀리 벌린 다음 모아서 교차합니다. 다음 달리기는 동일하지만 건널 때 다리를 바꾸십시오. 2 ~ 3 세트와 15 ~ 20 개의 접근을 각각 수행하는 것이 좋습니다.\n가위의 이러한 변형은 복부 근육에도 유익합니다.이 부위는 실행 중에 잘 활용되기 때문입니다. 결과적으로 다리 사이의 허벅지 모양을 개선 할 수있을뿐만 아니라 대부분의 소녀에게 매우 중요한 복근을 조일 수 있습니다. (참고-운동은 복부 근육의 전이에 금기입니다).\n운동 # 3-사이드 런지\n이전 사례와 마찬가지로이 운동은 다리 근육의 탄력을 빠르게 회복하는 데 도움이됩니다. 시작 위치에서 수행됩니다. 발을 어깨 너비만큼 벌리고 똑바로 서고 손은 가슴 높이에서 닫습니다..\n무릎과 발가락이 같은 방향을 향하도록 한 발을 옆으로 돌립니다. 등을 똑바로 유지하고 다른 다리로 밀어 넣습니다. 무릎이 올바른 위치에 있는지 확인하고 발가락 라인을 넘어 가지 마십시오. 이러한 공격은 2-3 세트 및 15-20 반복 동안 수행하면 허벅지 안쪽을 펌핑하는 데 도움이됩니다..\n운동 # 4-점프\n공중에서 다리를 꼬고 점프하는 것은 TOP-7에서 그 위치를 차지하는 또 다른 운동입니다. 처짐과 큰 엉덩이로 고통받는 많은 소녀들에게 많은 혜택을 가져 왔습니다..\n시작 위치-똑바로 등을 똑바로 세우고 꽉 누르십시오. 점프 한 후 사진과 같이 발가락이 한 방향을 가리키고 한쪽 다리가 다른 쪽 다리를 향하도록 다리를 꼬고 바닥으로 몸을 내립니다. 다음에 튕길 때 다리를 바꾸십시오. 2 ~ 3 세트를 15 ~ 20 회 반복합니다..\n이 운동은 팔 근육과 상부 어깨 거들에도 유용 할 수 있습니다. 동시에 위로 당기기 위해 점프하는 동안 동일한 기술을 사용하여 앞쪽으로 뻗은 팔을 교차 할 수 있습니다..\n운동 # 5-엉덩이 내리기\n라잉 레그 레이즈는 허벅지 안쪽의 가장 깊은 근육을 활성화하여 근육 강화에 도움이되는 똑같이 효과적인 운동입니다. 그렇게하려면 다음 사진과 같이 팔꿈치에 기대어 바닥에 옆으로 누워 있어야합니다..\n바닥에있는 다리는 똑바로 펴고 다른 쪽은 무릎을 구부려 뒤에 배치해야합니다. 이 자세에서 허벅지의 내전은 상단 지점에서 2-3 초의 지연으로 수행되어야합니다..\n운동에서 최대한의 효과를 얻고 엉덩이의 문제 영역을 강화하려면 천천히 움직임을 수행하는 것이 좋습니다. 이를 통해 각 근육 그룹이 어떻게 펌핑되는지 느끼고 움직임을 올바르게 재현하는지 이해할 수 있습니다..\n운동 # 6-확장기로 다리 가져 오기\n이를 완료하려면 모든 스포츠 용품점에서 구입할 수있는 확장기가 필요합니다. 확장기의 한쪽 끝을 스탠드에 걸거나 바닥에서 약 10-15cm지지합니다. 지지대에 오른쪽으로 서서 오른쪽 다리에 고리를 놓습니다. 이 다리는 작동하고 왼쪽 다리는.\n이 위치에서 확장기를 펴고 작업 다리를 앞으로 가져와지지 다리로 단일 선을 만듭니다 (사진 참조). 각각 10 회씩 3 세트를 한 후 다른 쪽 다리도 똑같이 반복합니다..\n유사한 운동이 체육관 방문자에 의해 수행됩니다. 시뮬레이터 (크로스 오버)에서 다리를 외전하는 것이 더 편리합니다. 체중을 설정하고 조정할 수 있기 때문입니다. 시간이 지남에 따라 부하가 증가하여 교육의 효과를 높일 수 있습니다..\n연습 # 7-시뮬레이터에서 다리 줄이기\n체육관을 방문하는 많은 소녀들 사이에서 가장 좋아하는 운동이 있습니다. 특수 시뮬레이터에서 수행되며 허벅지 안쪽을 조일 수 있습니다..\n먼저 시뮬레이터로 이동하여 필요한 무게를 설정합니다. 좌석에 앉아 등을 똑바로 눌러 등을 단단히 누르고 특수 난간을 손으로 잡습니다. 발이 지지대 위에 있고 안쪽 허벅지가 롤러에 단단히 밀착되도록 발을 배치합니다. 숨을 내쉴 때 허벅지 근육의 힘과 함께 다리를 모으십시오. 극한 지점에서 머무르고 통제하에 다리를 원래 위치로 되돌립니다..\n이것은 아마도 많은 사람들이 다리 근육을 펌핑하고 강화하고 허벅지 안쪽의 셀룰 라이트를 제거하는 데 도움이되는 가장 효과적인 운동 일 것입니다. 그들 중 일부를 수행하는 기술은 첨부 된 비디오를 통해 배울 수 있습니다..\n그리고 가능한 한 빨리 결과를 즐기려면 기본 규칙을 명심하십시오. 허벅지 안쪽의 모든 운동은 워밍업으로 시작하여 스트레칭으로 끝나야합니다..\n운동의 주요 부분을 시작하기 전에 몇 가지 준비 운동을하십시오. 이 운동은 점프, 구부리기, 다리 흔들기 등으로 구성 될 수 있습니다. 그리고 운동 후 내전근을 스트레칭하는 것을 목표로 체조를 따라야합니다..\n허벅지 안쪽 운동의 엄청난 장점은 집에서나 신선한 공기에서 자신의 체중과 어떤 조건에서도 수행 할 수 있다는 것입니다. 더 좋은 것은 이렇게하면 몸에 산소를 포화시켜 운동의 효율성을 높일 수 있기 때문입니다. 글쎄, 자연에 참여할 기회가 없다면 집에서 수업 전에 방을 철저히 환기 시키십시오..\n허벅지 안쪽에 대한 강화 운동\n훈련 과정에서 우리는 하나의 뉘앙스를 잊고 위, 옆, 다리, 엉덩이에 많은 관심을 기울입니다. 많은 운동은 다리 근육을 대상으로하지만 대부분은 허벅지 바깥 쪽에서 작동합니다. 내면은 무인 상태로 유지되며 결과적으로 고통받습니다. 일반적인 훈련이 정기적으로 이루어 지더라도 피부가 연약하고 느슨해지고 셀룰 라이트가 나타납니다. 따라서 내면의 근육을 추가로 운동해야합니다. 이 부위에 스트레스를 가하는 데 도움이 될 수있는 효과적인 허벅지 안쪽 운동이 많이 있으므로이를 조여서 모든 초과분을 제거 할 수 있습니다..\n집에서 최고의 허벅지 안쪽 운동\n허벅지 안쪽에 대한 다음의 가정 운동은 원하는 결과를 얻는 데 도움이 될 것입니다. 이를 정기적으로 수행하면 곧 더 나은 것을위한 분명한 변화를 알게 될 것입니다..\n허벅지 안쪽에 좋은 운동. 등을 대고 손을 몸에 대고 있어야합니다. 바닥 표면에서 약 30cm 정도 다리를 들어 올린 다음 가위로 무언가를 자르는 것처럼 공중에서 교차합니다. 몇 가지 방법이 권장됩니다. 최적의 양은 3입니다. 각 다리에 대해 "가위"를 10 회 수행.\n허벅지 안쪽 운동을하려면 다리를 위로 눕혀서 직각을 이룬다. 발 뒤꿈치를 모으고 다리를 가능한 멀리 벌려야합니다. 이제 무릎을 천천히 구부려 뒤꿈치가 함께 있고 발가락이 벌어 지도록합니다. 근육을 조이려고 다리를 곧게 펴십시오. 이 굽힘을 10 회씩 3 세트로하십시오..\n폐는 허벅지 안쪽의 체중을 줄이는 데 효과적인 운동입니다. 똑바로 서서 발을 어깨 너비만큼 벌리고 팔을 앞으로 쭉 펴야합니다. 앞으로 돌진하십시오. 시작 위치에서 왼발로 앞으로 나아갑니다. 쪼그리고 앉는 동안 바닥을 만지십시오. 시작 위치로 돌아갑니다. 다리를 바꾸고 다른 다리로 같은 단계를 반복하십시오. 10 회 반복.\n허벅지 안쪽에 대한이 운동의 또 다른 버전이 있습니다. 당신은 똑바로 서서 당신 앞에 손을 대야합니다. 왼발을 옆으로 내밀고 앞으로 나아갑니다. 오른쪽 무릎을 구부리고 체중을 오른쪽으로 옮깁니다. 동시에 왼쪽 다리는 똑바로 유지되어야합니다. 왼쪽 다리로 구르고 천천히 체중을 그 위에 옮깁니다. 각 다리에 대해 10 번 반복하는 것이 좋습니다..\n4 무릎이 공을 짜내다\n허벅지 안쪽 근육을위한 이러한 운동에는 탄력있는 공이 필요합니다. 바닥에 등을 대고 무릎 사이에 공을 놓고 아래로 누르십시오. 손은 몸통을 따라야합니다. 배를 당기면서 골반을 들어 올리십시오. 몸체는 평평한 막대 여야합니다. 스탠드를하는 동안 무릎으로 공을 강하게 꽉 쥐십시오. 이로 인해 허벅지 안쪽이 훈련됩니다. 이 자세를 잠시 유지하십시오. 운동을 5 회 반복.\n5. 이너 레그 레이즈\n이 부위를 정확하게 겨냥한 허벅지 안쪽의 슬리밍을위한 괜찮은 운동. 오른쪽으로 눕습니다. 팔꿈치에서 팔을 구부린 상태에서 머리를 지탱하십시오. 왼쪽 다리는 구부려서 무릎 영역의 오른쪽 앞에 배치해야합니다. 운동의 본질은 오른쪽 다리가 바닥에서 10 ~ 15cm 위로 올라가는 것이며, 왼쪽 다리도 마찬가지입니다. 각 다리마다 운동을 10-15 회 반복하십시오..\n6) 저항으로 허벅지 펌핑\n집에서이 허벅지 안쪽 운동은 이전 운동의 결과를 강화하는 데 도움이됩니다. 확장기로 엉덩이를 펌핑해야합니다. 테이프가 아래 다리 위로 당겨집니다. 그런 다음 어깨 너비만큼 벌린 위치에 서 있어야합니다. 손을 앞쪽에 모으고 왼쪽 다리를 옆으로 놓고 테이프에 저항 한 다음 다리를 원래 위치로 되돌리고 깊은 스쿼트를 만듭니다. 저항과 스쿼트를 번갈아 가며 각 다리에 대해 약 10 회 반복해야합니다..\n허벅지 안쪽 운동을하는 방법 : 유용한 팁\n효과적인 허벅지 안쪽 운동이 잘 작동하려면 다음 지침을 따르십시오.\n다양성을 인식하십시오. 가장 효과적인 허벅지 안쪽 운동을 번갈아 가며 몇 달마다 프로그램을 변경하십시오. 이것은 근육이 부하에 익숙해지는 것을 방지하고 훈련의 효과를 증가시킵니다..\n허벅지 안쪽 운동을 할 때 감각과 실행 기술을 따르십시오. 일을하는 동안 이질적인 일에주의가 산만 해지지 않도록하십시오.\n특정 영역을 작업하는 데 너무 몰두하지 마십시오. 다른 근육도 훈련해야합니다..\n훈련 전에 약간의 워밍업을하고 훈련 후에는 스트레칭을하는 것이 좋습니다..\n허벅지 안쪽에서 지방을 제거하는 방법 : 기타 권장 사항\n인체의 지방은 유 전적으로 내려 놓은 순서대로 분포되어 있음을 명심해야합니다. 따라서 일부 여성은 복부, 다른 여성-엉덩이, 다른 여성-엉덩이 등 문제 영역이 있습니다. 문제 영역을 해결하려면 다이어트 조절, 마사지, 바디 랩 및 기타 절차로 허벅지 안쪽 운동을 보충하십시오. 목표를 달성하려면 처음에는 결과가 보이지 않더라도 통합 된 접근 방식을 고수하고 중단하지 않아야합니다..\n제대로 먹으면 허벅지 안쪽의 지방을 제거하고 부드럽게 만들 수 있습니다. 지방, 밀가루, 단맛, 패스트 푸드를 포기하는 것이 좋습니다. 탄수화물을 먹을 수 있지만 아침에 섭취하는 것이 좋습니다. 부분적인 식사, 즉 자주 조금씩 먹는다. 체중 감량을 원하는 경우 대략적인 메뉴는 다음과 같을 수 있습니다 (그러나 이것은 옵션 중 하나 일뿐임을 기억하십시오).\n아침, 차 또는 커피로 스크램블 에그, 통 곡물 토스트 두 개를 먹습니다..\n점심에는 과일과 천연 요거트를 드세요.\n점심으로 메밀 죽, 쇠고기 야채 샐러드를 요리 할 수 있습니다..\n오후 간식으로 견과류와 딸기를 첨가 한 코티지 치즈를 드세요.\n조림 야채가 들어간 치킨 필레는 저녁 식사에 적합합니다..\n야채는 체중 감량에 가장 도움이 될 수 있지만 고 칼로리 감자, 옥수수 및 콩과 식물에는 적용되지 않습니다. 적절한 영양 섭취를 통해 완벽한 인물의 꿈에 더 가까워 질 수 있습니다. 매일 충분한 수분을 섭취하는 것도 중요합니다..\n내부 허벅지 슬리밍 운동은이 부위의 과도한 지방을 태우는 데 도움이되도록 바디 랩으로 보충 할 수 있습니다. 그들은 피부의 탄력과 탄력을 높이고 셀룰 라이트와 효과적으로 싸우며 모공을 확장하고 독소와 독소를 정화하는 데 도움이됩니다..\n랩에는 식초, 해초, 커피 찌꺼기를 사용할 수 있습니다. 꿀을 사용하는 매우 인기있는 절차입니다. 먼저 혼합물을 준비해야합니다. 60g의 액체 꿀, 달걀 노른자, 오렌지, 레몬 또는 기타 감귤류의 에센셜 오일 몇 방울을 합칩니다. 마사지 동작으로 문제 부위에 혼합물을 바릅니다. 허벅지를 플라스틱으로 감싸고 따뜻한 담요로 덮으십시오. 40 분 동안 휴식을 취하십시오. 그런 다음 남은 제품을 헹구십시오. 잠자리에 들기 전에 절차를 수행하는 것이 가장 좋습니다..\n운동으로 허벅지 안쪽을 제거하는 방법을 이미 알고 있습니다. 이 과정은 마사지로 보충하면 더 빠르고 효과적입니다. 그러나이 영역은 민감하고 너무 날카 롭고 공격적인 영향이 배제된다는 것을 아는 것이 중요합니다. 피부를 아래에서 위로 원형으로 천천히 부드럽게 마사지하십시오..\n물론 허벅지 안쪽을 줄이고 싶다면 인내심을 가져야합니다.이 과정은 쉽지 않고 빠르지도 않습니다. 포괄적 인 방식으로 행동하고식이 요법을 조정하고 추가 절차를 수행하고 물론 정기적으로 운동해야합니다. 허벅지 안쪽 운동, 올바른 운동 방법을 이해하는 데 도움이되는 비디오는이 특정 부위를 운동하는 데 도움이 될 것입니다. 허벅지 안쪽 운동 동영상은 집에서 다리를 완벽한 상태로 만드는 데 도움이됩니다..\n효과적인 허벅지 안쪽 운동\n날씬하고 단조로운 다리는 여성의 꿈과 부러움, 남성의 감탄과 매력의 대상입니다. 그러나 엉덩이를 한 번만 흔들어 청년을 정복하려면 훌륭한 일을 할 가치가 있습니다..\n허벅지의 앞뒤 근육을 사용하면 모든 것이 더 명확 해집니다. 걷기, 의자에 쪼그리고 앉기, 달리기 등 일상적인 일상적인 부하로 최소한 긴장합니다. 외부 표면과 마찬가지로 내부 표면은 매우 "게으 르기"때문에 작동하도록 매우 노력해야합니다. 측면 스윙과 허벅지 발가락을 바깥쪽으로 돌리는 경우에만 사용됩니다..\n신체의 진화에 의해 하루에 여분의 모든 칼로리가 더 기꺼이 하체에 달라 붙는 현상이 발생했습니다. 다리가 날씬해 지려면 제대로 먹는 것만으로는 충분하지 않습니다. 체육관 방문이 불가능한 경우 아래에 제시된 집에서 허벅지 안쪽에 가장 효과적인 운동이 필수입니다..\n내부 표면은 더 세심한주의가 필요합니다. 즉, 심장 및 전력 부하의 조합입니다. Cardio는 우리 몸의 힘이 지방을 태우도록 지시합니다. 힘의 복합체는 허벅지 안쪽의 얇은 피부를 톤화하고 지방을 제거하는 데 도움이됩니다..\n허벅지 안쪽의 체중 감량을위한 운동 운동, 덤벨, 웨이트, 핏볼, 익스팬더 또는 체조 테이프를 사용할 수 있습니다..\n좋은 신체 운동은 생산적인 운동의 기초입니다. 제자리에서 달리기, 줄넘기, 뛰기 등 가벼운 유산소 운동 부하로 워밍업을 시작하는 것이 좋습니다. 관절의 철저한 예열을 게을리하지 마십시오. 양말, 무릎, 골반 부분의 회전은 필수 연구 포인트입니다. 워밍업은 최소 5 ~ 7 분 동안 지속되어야합니다..\n상위 7 가지 운동\n완전히 워밍업 한 후에는 바로 운동을 진행할 수 있습니다. 허벅지 안쪽을위한 최고의 운동을 여러분의 관심에 보여드립니다. 한 번의 운동으로 3-4 개의 운동을하십시오. 필요한 접근 방식과 반복 횟수는 각 옵션에 대해 별도로 표시됩니다..\n1. 옆으로 누워 사육 다리\n우리가 필요로하는 영역에 대한이 운동의 부하는 허벅지 근육을 내전시키는 것은 프레스의 아래쪽 부분과 완벽하게 관련됩니다. 다리 사이의 지방을 완벽하게 제거합니다. 어려움-중간, 필요한 경우 가중치로 복잡 할 수 있습니다. 스트레칭에 좋습니다. 생식 기관에 유익한 영향을 주어 사타구니 부위에 피를 흘립니다..\n시작 위치-등받이 매트 위에 누워 팔은 몸 근처에 있으며 다리는 바닥에 대해 90도 위로 뻗어 올라갑니다.\n깊게들이 마시고 천천히 다리를 옆으로 펴서 가장 편안한 지점까지 몇 초 동안 유지하십시오.\n숨을 내쉬면서 천천히 시작점으로 돌아갑니다..\n희석은 2 ~ 3 번의 접근 방식으로 15 ~ 20 회부터 시작하여 점차 부하를 증가시켜야합니다. 번식이 끝나면 다리의 위치에 20-30 초 동안 머무르고 근육을 약간 펴는 것이 불필요하지 않습니다..\n주의! 번식에서 가장 중요한 것은 정확성과 느림이며 과도한 열의를 가진 행동은 염좌로 이어질 수 있습니다.\n2. 플리 스쿼트\n스쿼트는 몸매가 좋은 하체의 가장 좋은 친구입니다. 우리에게 관심있는 영역에는 플리 스쿼트가 적합합니다. 다리 안쪽 외에도 둔근, 대퇴사 두근 및 종아리도 강화됩니다. 높은 복잡성의 행사. 아령, 바벨 및 기타 웨이트가있는 스쿼트는 매우 효과적입니다..\n또한 30 일 스쿼트 프로그램을 확인하여 허벅지에서 지방을 줄이는 데 도움이됩니다..\n시작 위치-다리는 어깨 너비보다 넓고, 양말은 측면을 바라보고, 등은 똑바로, 허리는 구부러지며, 시선은 똑바로 앞을 향합니다.\n흡입시 우리는 천천히 바닥과 평행하게 내려갑니다. 우리는 몇 초 동안 매달립니다.\n숨을 내쉴 때 천천히 시작 위치로 돌아갑니다..\n2 ~ 3 세트로 10 ~ 12 회 스쿼트를하는 것이 좋습니다..\n노트! 이 스쿼트는 발가락을 바닥에 올리면 다기능적이고 효과적입니다. 조정을 유지하기위한 노력이 증가하고 송아지가 잘로드됩니다..\n3. "활과 화살"-옆으로 돌진\n인대를 완벽하게 늘리고 허벅지 안쪽에 작용하는 운동. 복잡하지 않고 손에 덤벨로 복잡합니다. 필요한 부위에만 작용할뿐만 아니라 런지는 둔근을 완벽하게 조여줍니다..\n어깨 너비보다 넓은 다리를 벌리고 등을 곧게 펴고 긴장을 풀고 손을 허리 또는 앞쪽으로 향하게하십시오.\n흡입, 우리는 오른쪽 다리에 쪼그리고 앉고 무릎을 90도까지 가져오고 왼쪽 다리는 똑 바르고 발은 바닥에 단단히 눌려 있습니다. 우리는 잠시 머뭅니다.\n시작 위치로 돌아가서 다른쪽으로 돌진합니다..\n30 가지 내부 허벅지 운동 + 전체 수업 계획\n날씬하고 탄력있는 다리를 원하지만 허벅지 안쪽의 지방 때문에 원하는 목표에 가까워지지 않습니까? 장비없이 허벅지 안쪽을위한 독특한 운동 선택 + 집에서도 수행 할 수있는 기성품 운동 계획을 제공합니다.\n허벅지 안쪽을위한 기성품 운동 루틴\n허벅지 안쪽에는 허벅지의 내전근 (내전근)이 있으며, 이는 격리 운동의 도움으로 가장 효과적으로 운동됩니다. 그러나 허벅지 안쪽의 체중을 줄이려면 내전근을 강화하는 것 외에도 근육 위에있는 지방층도 제거해야합니다..\n우리는 고품질로 내전근을 운동 할뿐만 아니라 지방 연소 과정을 향상시키는 데 도움이되는 기성품 훈련 계획을 제공합니다..\n이 계획에는 허벅지 안쪽에 대한 세 가지 유형의 운동이 포함됩니다.\n스탠딩 운동 (스쿼트 및 런지)\n유산소 운동 (허벅지 안쪽을 강조)\n바닥 운동 (레그 레이즈 및 레이즈)\n즉, 운동은 거의 동일한 시간에 세 부분으로 나뉩니다. 예를 들어, 45 분 동안 훈련한다면 각 운동 그룹에 15 분을 할애하십시오. 30 분 동안 훈련하면 각 구간의 길이는 10 분입니다. 허벅지 안쪽 운동 패턴 덕분에 근육을 조이고 체지방을 줄이고 다리 라인을 개선 할 수 있습니다..\n아래는 허벅지 안쪽 운동과 기성품 실행 계획의 시각적 사진입니다. 우리 버전의 수업을 듣거나 자신의 프로그램을 만들 수 있습니다. 그러나 운동으로 직접 이동하기 전에 허벅지 안쪽의 훈련의 특성에 대한 몇 가지 요점을 명확히합시다..\n허벅지 안쪽 훈련 Q & A\n1. 내가 초보자라면??\n운동을 막 시작했다면 하루에 15 ~ 20 분 이상 훈련하지 마십시오. 멈추고, 적당한 페이스를 유지하고, 점차적으로 운동 시간, 반복 횟수 및 운동 난이도를 늘리십시오..\n2. 유산소 운동이 마음에 들지 않으면 어떻게합니까?\n유산소 운동은 추가 칼로리를 태우는 데 도움이 될뿐만 아니라 신체의 지방 연소 과정을 향상 시키므로 무시해서는 안됩니다. 유산소 운동이 없으면 허벅지 안쪽 운동의 효과가 크게 감소합니다. 마지막 힘으로 유산소 운동을 할 필요는 없지만 감당할 수있는 적당한 페이스를 유지하십시오..\n3. 관절통과 정맥류의 대처법?\n이 경우 점프, 런지 및 스쿼트는 바람직하지 않습니다. 훈련 중에 금기 사항이나 불편 함이 있으면 바닥에 누워 운동 만하는 것이 좋습니다. 가장 안전합니다..\n4. 영양 변화없이 허벅지 안쪽 지방을 제거 할 수 있습니까??\n아시다시피, 신체는 에너지에 필요한 것보다 적은 양의 음식을 섭취하면 지방을 소비하기 시작합니다. 따라서 합리적인 식단 제한 없이는 내전근 만 강화할 수 있지만 허벅지 안쪽의 지방은 그대로 유지됩니다..\n5. 제안 된 운동을 복잡하게 만드는 방법?\n다리 무게 나 덤벨을 사용하여 허벅지 안쪽 운동을 쉽게 복잡하게 만들 수 있습니다 (덤벨이 모든 운동에 적합하지는 않지만). 피트니스 고무 밴드를 사용할 수도 있습니다. 이것은 다리 근육을 강화하는 데 가장 효과적인 장치 중 하나입니다..\n6. 허벅지 안쪽 운동을 얼마나 자주 하는가?\n일주일에 2-3 번 이상 운동하지 마십시오. 평균적으로 문제 영역에 일주일에 약 1 시간을 할애하면 충분합니다. 또한 내전근뿐만 아니라 대퇴사 두근, 햄스트링, 근육 코르셋 및 둔근을 훈련하는 것도 매우 중요합니다. 단일 근육 그룹에만 참여하는 것은 의미가 없습니다. 전신을 전체적으로 훈련해야합니다. 다음 사항을 확인하십시오.\n운동 세그먼트 1 : 서있는 허벅지 안쪽 운동\n스쿼트와 런지 중에는 자세를 관찰하고 등은 똑바로 유지해야하며 무릎은 발가락을 넘어서는 안됩니다. 또한 등을 앞으로 기울이거나 허리를 구부리지 마십시오. 그렇지 않으면 다리 근육에 가해지는 부하가 줄어 듭니다. 엉덩이에 충분한 외전이 없다면 (무릎이 반대 방향으로 보이지 않음) 괜찮습니다. 가능한 가장 안정적인 위치를 선택하십시오. 허벅지 안쪽 운동을 최선을 다하십시오..\n플리 스쿼트 (다리를 넓게 벌리고 발을 뻗은 상태)에서 균형을 유지하는 데 어려움이있는 경우 의자를 지지대로 사용할 수 있습니다. 이 운동을 선택하면 허벅지 안쪽뿐만 아니라 둔근과 대퇴사 두근 운동에도 도움이됩니다..\n1. 플리 스쿼트\n2. 하나의 발가락 리프트로 플리 스쿼트\n3. 발가락으로 쪼그리고 앉는다\n4. Pulsing Plie Squats\n5. 발가락에 박동하는 플리 스쿼트\n6. 한쪽 다리의 발가락에 Plie-squat\n8. 발가락에 사이드 런지\n9. 대각선 런지\n선택할 수있는 운동 조합에 대해 3 가지 옵션을 제공합니다. 반복 횟수는 운동 옆에 표시됩니다. 초보자라면 최소한의 반복을하십시오..\n운동은 2 ~ 3 회 반복되는 6 가지 운동으로 구성됩니다. 운동 사이에 15-30 초 휴식을 취하십시오. 랩 사이 1 분 휴식.\n플리 스쿼트 : 25-35 회\n사이드 런지 (오른쪽 다리) : 15 ~ 25 회\n발가락에 박동하는 플리 스쿼트 : 20-30 회\n사이드 런지 (왼쪽 다리) : 15 ~ 25 회\n발가락이있는 플리 스쿼트 : 20-30 회\n대각선 런지 : 각 측면에서 10-15 회\n1 개의 토 리프트 (오른쪽 다리)로 플리 스쿼트 : 20-30 회\n발가락을 한 번 들어 올리는 플리 스쿼트 (왼쪽 다리) : 20-30 회\n토 사이드 런지 (오른쪽 다리) : 10-20 회\n토 사이드 런지 (왼쪽 다리) : 10-20 회\n맥동 플리 스쿼트 : 20-30 회\n한쪽 발 발가락에 플리 스쿼트 : 각 측면에 10-15 회\n허벅지 안쪽에 대해 3 가지 운동 조합을 번갈아 가며 하나만 선택하거나 자신 만의 운동 계획을 만들 수 있습니다. 스쿼트 및 런지 세그먼트를 완료 한 후 허벅지 안쪽을위한 유산소 운동으로 이동합니다..\n운동 세그먼트 2 : 내부 허벅지 유산소\n플라이 오 메트릭 (점프) 운동은 하체 지방을 태우고 마른 다리를 만드는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 금기 사항이 없다면 유산소 운동은 확실히 피트니스 계획의 일부가되어야합니다..\n제시된 허벅지 안쪽에 대한 유산소 운동은 단순한 것에서 어려운 것까지 수준으로 형성됩니다. 난이도에 맞는 몇 가지 운동 만 선택하거나 서로 다른 운동 그룹을 선택할 수 있습니다. 운동화 만 신고 운동!\n1. 팔다리로 점프\n2. 플라이 오 메트릭 사이드 런지\n3. 다리를 뻗은 상태로 판자에 뛰어\n4. 와이드 스쿼트로 점프\n5. 스모 점프 스쿼트\n6. 점프 스타\n허벅지 안쪽을위한 유산소 운동의 2 가지 조합을 제공합니다 : 초보자와 고급.\n초보자를위한 허벅지 안쪽을위한 유산소 운동의 예 :\n팔과 다리로 점프\n플라이 오 메트릭 사이드 런지\n다리 확장이있는 플랭크 점프\n와이드 스쿼트로 점프\n운동은 작업 30 초 + 휴식 30 초 (예 : 팔다리로 점프를 30 초 동안 수행 한 다음 30 초 휴식을 취한 다음 Plyometric 사이드 런지로 이동합니다-30 초, 30 초 휴식 등)에 따라 수행됩니다. 우리는 두 개의 원으로 운동을 반복하고 두 번째 원에서는 다른 다리에 측면 돌진을 수행합니다. 원 사이 1 분 휴식. 이러한 유형의 유산소 운동은 10 분 동안 지속됩니다..\n고급을위한 허벅지 안쪽을위한 유산소 운동의 예 :\n다리를 벌리고 플랭크에 뛰어\n튀는 스모 스쿼트\n우리는 계획에 따라 운동을 수행합니다 : 45 초의 작업 + 15 초의 휴식 (예 : 45 초 동안 와이드 스쿼트로 점프 한 다음 15 초 휴식을 취한 다음 다리를 펴고 판자에서 점프-45 초, 15 초 휴식 등)... 우리는 두 개의 원으로 운동을 반복하고 원 사이에서 1 분 휴식을 취합니다. 이러한 유형의 유산소 운동은 10 분 동안 지속됩니다..\n유산소 운동 후 바닥에있는 허벅지 안쪽 운동으로 넘어갑니다..\n운동 세그먼트 3 : 바닥에서의 허벅지 안쪽 운동\n이 안쪽 허벅지 운동은 바닥에서 이루어집니다. 그들은 충격이 적고 관절과 혈관에 스트레스를주지 않으므로 무릎이나 정맥류가 당신을 괴롭히는 경우에 할 수 있습니다. 운동을하는 동안 다리 근육을 긴장시키고 배를 탄력있게 유지하십시오..\n1. 엉덩이를 옆으로 눕히십시오.\n2. 옆으로 눕는 원 운동\n3. 허벅지 안쪽을 위해 다리 올리기\n4. 다리를 모으기\n5. 의자로 다리 올리기\n6. 문자 V로 다리 줄이기\n9. 다리에서 번식 다리\n10. 등에 누워 번식 다리\n12. 번식 다리 + 가위\n13. 뒷면의 원 운동\n14. 앉은 레그 레이즈\ngif 유튜브 채널에 감사드립니다 : mfit, Linda Wooldridge, Jessica Valant Pilates, Christina Carlyle.\n허벅지 안쪽을 선택할 수있는 3 가지 운동 조합 옵션을 제공합니다. 반복 횟수는 운동 옆에 표시됩니다. 초보자라면 최소한의 반복을하십시오..\n운동은 1 개 또는 2 개의 서클에서 수행되는 8 개의 운동으로 구성됩니다. 운동 사이에 15-30 초 휴식을 취하십시오. 랩 사이 1 분 휴식.\n옆으로 누워 엉덩이 내전 (오른쪽 다리) : 20-35 회\n옆으로 누워 엉덩이 내전 (왼쪽 다리) : 20-35 회\n쉘 (오른쪽 다리) : 20-30 배\n다리에서 번식 다리 : 25-35 회\n쉘 (왼쪽 다리) : 20-30 배\n안쪽 허벅지 다리 올리기 (오른쪽 다리) : 15 ~ 25 회\n안쪽 허벅지 다리 들어 올리기 (왼쪽 다리) : 15-25 회\n가위 : 30-40 배\n옆으로 누운 원 운동 (오른쪽 다리) : 15 ~ 30 회\n옆으로 누운 원 운동 (왼쪽 다리) : 15 ~ 30 회\n복잡한 껍질 (오른쪽 다리) : 15-25 배\n앉은 다리 올리기 : 각 다리에 20-25 회\n복잡한 껍질 (왼쪽 다리) : 15-25 배\n다리 모으기 (오른쪽) : 10-20 회\n다리 모으기 (왼쪽) : 10-20 회\n번식 다리 + 가위 : 15 ~ 25 회\n뒷면 원 운동 : 15 ~ 25 회\n의자로 다리 올리기 (오른쪽 다리) : 15 ~ 25 회\n의자로 다리 올리기 (왼쪽 다리) : 15 ~ 25 회\n등에 누워 번식 다리 : 20-30 회\n허벅지 안쪽을위한 3 가지 운동 조합을 번갈아 가며 하나만 선택하거나 자신 만의 운동 계획을 만들 수 있습니다..\n허벅지 안쪽 운동 10 가지\n자신의 체중이나 추가 장비로 운동을 선택하고 이상적인 형태로 이동.\n허벅지 안쪽에는 크고 길고 짧은 내전근, 빗 및 얇은 근육이 있습니다. 그들은 엉덩이를 가져와 구부려 바깥쪽으로 회전시킵니다. 우리가 펌핑 할 근육입니다..\n허리를 바닥에 대고 다리를 무릎에서 약간 구부립니다. 다리를 모으고 20 번 벌리고 휴식을 취하고 두 가지 접근을 더합니다..\n다리에 웨이트를 걸면 운동이 더욱 효과적입니다..\n측면 위치에서 엉덩이 가져 오기\n팔뚝을 사용하여 옆으로 눕습니다. 아래에있는 다리는 곧게 펴지고 두 번째 다리는 무릎에서 구부러집니다. 곧은 다리를 바닥에서 들어 올리고 1 ~ 2 초 동안 유지 한 다음 내립니다..\n각 다리에 10 회씩 3 세트를합니다..\n옆으로 깊은 돌진은 허벅지 안쪽에 좋은 하중을가합니다. 손은 벨트 나 앞쪽에두고 등을 둥글게하지 마십시오..\n각 방향으로 15 회의 런지 3 세트 수행.\n플리 또는 스모 스쿼트\n스쿼트가 허벅지 안쪽 부분을 정확히 펌핑하려면 다리를 더 넓히고 양말을 옆으로 돌리고 쪼그리고 앉아 무릎을 옆으로 향하게해야합니다..\n스쿼트 20 회씩 3-4 세트.\n옵션 장비를 사용한 운동\n필라테스 링과 혼합\n체육관에서 필라테스 반지를 찾거나 스포츠 장비 매장에서 구입할 수 있습니다..\n옆으로 눕고 다리 사이에 링을 발목 높이 또는 약간 위에 놓고 저항에 대해 다리를 내립니다..\n확장기가있는 번식 다리\n이 연습에서는 확장기 테이프, 짧은 확장기 또는 반으로 접힌 확장기를 사용할 수 있습니다..\n확장기를 다리에 놓고 옆으로 누워 무릎을 펴고 저항을 극복하십시오. 각 다리에 10-12 회씩 3 세트를하십시오..\n확장기로 다리 외전\n이 연습에서는 긴 확장기가 필요합니다. 랙에 걸고 랙에 더 가까운 다리에 루프를 놓고 옆으로 돌립니다..\n작업 다리를지지 다리에서 앞쪽과 옆쪽으로 이동합니다. 운동을 복잡하게하려면 익스팬더를 당기면서 더 멀리 떨어지십시오..\n프리 웨이트 및 기계로 운동\n케틀벨 또는 덤벨이있는 스모 스쿼트\n케틀벨이나 덤벨을 들고 넓은 다리와 무릎을 벌리고 딥 스쿼트를합니다..\n10 회씩 3 세트면 허벅지 안쪽에 잘 작동합니다. 물론 체중이 적당하다면.\n다리 수렴 기 운동\n거의 모든 체육관에는 그러한 시뮬레이터가 있습니다. 체중에 따라 5 ~ 15 회씩 3 세트를한다. 세트의 최종 반복이 어렵도록 가중치를 선택하십시오. 따라서 진행이 훨씬 빨라질 것입니다..\n다리 외전을 이용한 크로스 오버 운동\n이 운동은 확장기를 사용한 다리 외전과 유사하지만 시뮬레이터에서 수행하는 것이 더 편안합니다. 작업 중량을 설정하고, 하네스를 다리에 고정하고, 하네스가있는 다리가 기계에 더 가까워 지도록 옆으로 돌립니다..\n뒤로 물러서서 작업 다리를 약 30도 들어 올리십시오. 이것이 시작 위치입니다. 시뮬레이터의 저항을 극복하면서 작업 다리를지지 다리 뒤로 가져옵니다. 다리를 원래 위치로 되돌리고 반복하십시오. 작업 중량에 따라 5 ~ 15 회 3 세트 수행.\n이러한 운동을 운동에 통합하고, 체중없이 운동하는 경우 작업 체중 또는 반복 횟수를 늘리면 엉덩이가 더 단단하고 매력적으로됩니다..\n훈련 후 내전근을 늘이는 것을 잊지 마십시오. 이를 수행하는 방법은 여기에서 찾을 수 있습니다..\n집에서 살을 빼고 허벅지 안쪽 근육을 조이는 20 가지 최고의 운동\n안쪽 허벅지 근육은 사타구니에서 무릎까지 늘어납니다. 걷기, 달리기, 앉기, 무릎 꿇기 등을 도와줍니다. 나쁜 식습관, 활동 부족 또는 호르몬 문제로 인해 여성은 허벅지 안쪽을 포함하여 신체의 여러 부위에 지방을 축적합니다..\n안타깝게도 달리기 나 사이클링은 이러한 근육을 작동하지 않습니다. 이 기사는 집에서 가장 효과적인 허벅지 안쪽 운동, 셀룰 라이트를 제거하고 허벅지 안쪽 근육을 강화하고 강화하기위한 상위 20 가지 운동 목록을 나열합니다. 지속적으로 허벅지 안쪽을 긁어 모으고, 고통스러운 탈주와 색소 침착에 작별 인사를 할 준비를하세요..\n여성을위한 20 가지 효과적인 허벅지 안쪽 운동\n운동을 시작하기 전에 워밍업과 스트레칭이 필요합니다. 수행 할 수있는 작업은 다음과 같습니다..\n머리 기울이기-10 회씩 1 세트\n넥 트위스트-10 회씩 1 세트\n원형 팔 동작-10 회씩 1 세트\n원형 손목 동작-10 회씩 1 세트\nCircular Shoulders-10 회씩 1 세트\n요추 원형 운동-10 회 반복 1 세트\n사이드 런지-10 회씩 1 세트\n원형 발목 움직임-10 회씩 1 세트\n현장 달리기-3 분\nCalf Raises-2 라운드 10 회\n점핑 잭-2 라운드 20 회\n사이드 벤드-10 회씩 1 세트\n이제 연습을 할 준비가되었습니다. 시작하자.\n1. 크로스 파워 잭\n이 운동은 운동을 시작하는 좋은 방법입니다. 점핑 잭과 비슷합니다..\n타겟팅-안쪽 허벅지, 대퇴사 두근, 둔근 및 코어.\n크로스 파워 잭 수행 방법\n발을 어깨 너비보다 약간 더 벌리고 똑바로 서고 어깨는 이완되고 몸은 긴장되고 무릎은 약간 구부러집니다..\n다리를 꼬고 점프하여 바닥에 부드럽게 착지.\n다리를 벌린 채 한 번 더 점프하고 어깨 너비보다 약간 더 벌린 발로 부드럽게 착지합니다..\n반복 횟수-30 회 반복으로 3 라운드\n팁-점프 잭을 할 때와 같이 팔을 위아래로 움직일 수 있습니다..\n2. 다리를 옆으로 스윙\n측면 다리 스윙은 허벅지 안쪽 근육을 조이고 동반 근육에 영향을줍니다..\n관련-안쪽 및 바깥 쪽 허벅지, 엉덩이.\n벽 옆에 서서 오른쪽 손바닥을 지지대로 올려 놓습니다. 왼손을 벨트에 올려 놓습니다. 몸은 톤, 등은 중립.\n왼쪽 다리를 옆으로 들고 잠시이 자세를 유지하고 시작 자세로 돌아갑니다..\n반복 횟수-15 회씩 3 라운드\n3. 폭발적인 스쿼트\n이 운동은 점프 스쿼트라고도합니다..\n표적-안쪽 허벅지, 햄스트링, 대퇴사 두근, 고관절 굴근, 둔근 및 코어.\n어깨보다 약간 더 넓은 발로 똑바로 서십시오. 몸은 조율되고 어깨는 뒤로 젖히고 등은 똑바로.\n엉덩이를 조이고 발 뒤꿈치에 무게를 유지하고 앉으십시오 (의자에 앉으려는 것처럼). 무릎이 양말을 넘어서는 안됩니다..\n앉은 자세에서 팔을 가슴으로 당깁니다..\n들어 올리기 시작하고 서있는 자세로 돌아 가기 전에 점프를하고 몸을 쭉 펴고 팔을 내립니다..\n바닥에 부드럽게 몸을 낮추고 순서를 반복하십시오..\n반복 횟수-10 회 반복 3 라운드\n팁-등을 똑바로 유지하고 앞을 봅니다..\n4. 플리 스쿼트\n플리 스쿼트는 지방 연소를 돕는 또 다른 허벅지 안쪽 운동입니다..\n표적-안쪽 허벅지, 대퇴사 두근, 둔근, 종아리 및 햄스트링.\n어깨 너비보다 약간 더 넓은 다리 간격을두고 똑바로 서십시오. 양말을 45도 돌리고 등은 곧고 어깨는 귀에서 멀어집니다.\n이제 발레리나처럼 팔을 어깨 높이까지 올립니다. 긴장을 유지하고 어깨를 이완하십시오.\n내려와. 앞으로 구부리거나 무릎을 안쪽으로 기울이지 마십시오. 이 자세를 1 초간 유지 한 다음 시작 위치로 돌아갑니다..\n한 바퀴 돌고 20 초 동안 쉬십시오..\n스쿼트 자세로 돌아가서 체중을 발가락에 올리고이 자세로 15 초 동안 튕 깁니다..\n5. 스윙 다리\n표적-안쪽 허벅지, 둔근, 햄스트링 및 엉덩이 굴곡근.\n발을 모으고 똑바로 서십시오. 지지를 위해 손바닥을 똑바로 놓거나 측면 위치에서 어깨 높이까지 손을 들어 벽을 사용할 수 있습니다..\n오른쪽 다리를 들고 무릎을 똑바로 유지하고 오른쪽 다리를 앞으로 휘두르고 시작 위치로 돌아갑니다..\n왼쪽 다리에 대해 순서를 반복하십시오..\n6. 판자 "다리 가위"\n약간 고급 운동-가위 다리 판자를 좋아할 것입니다. 허벅지에서 지방을 제거하는 데 도움이되며 허벅지 모양을 형성하는 것 외에도 코어 근육을 조이는 데 도움이됩니다. 작동하는 근육은 다음과 같습니다..\n표적-안쪽 및 바깥 쪽 허벅지, 햄스트링, 둔근, 종아리 및 코어.\n플랭크 자세를 취하십시오. 발가락, 등 및 몸 아래에 접힌 수건 2 개를 한 줄로 놓습니다. 아래를 내려다보고 몸을 조입니다..\n허벅지 안쪽을 꽉 쥐고 다리를 최대한 서로 가깝게 만듭니다. 이 자세를 잠시 유지 한 다음 다리를 시작 위치로 되돌립니다..\n7. 슬라이딩 암벽 등반가\n이것은 등반 운동의 변형입니다. 안쪽 허벅지에서 작동하도록 수정.\n표적-안쪽 허벅지, 대퇴사 두근, 햄스트링, 둔근, 종아리 및 코어.\n발가락을 수건에 대고 판자 자세로 서서 몸을 조입니다..\n바닥에서 발을 떼지 않고 오른쪽 다리를 앞으로 밀어 가슴쪽으로 당깁니다..\n슬라이딩을 통해 시작 위치로 돌아 가기.\n왼발로 바닥에 미끄러 져 가슴으로 당겨.\n9. 케틀벨과 스모 스쿼트\n이것은 넓은 스쿼트로, 허벅지 안쪽에있는 지방 저장고를 태우고 안쪽 허벅지 근육을 만들고 조율하기 위해 약간 수정되었습니다. 완료하는 데 많은 에너지와 칼로리가 필요하기 때문에 체중 감량을위한 훌륭한 운동입니다..\n표적-안쪽 허벅지, 햄스트링, 대퇴사 두근, 종아리, 둔근, 엉덩이 신근, 허리 및 코어.\n양손으로 가슴 근처에 케틀벨을 잡습니다. 팔꿈치를 몸에 가깝게 누르고, 다리는 어깨보다 넓고, 어깨를 뒤로 당기고, 몸을 긴장시키고, 발을 바깥쪽으로 향하게합니다..\n골반을 뒤로 젖히고 무릎을 앉은 자세로 구부립니다. 무릎이 발가락 라인을 넘어 가지 않도록하십시오.\n이 자세를 잠시 유지 한 다음 시작 위치로 돌아갑니다..\n9. 옆으로 눕는 다리의 원형 움직임\n이것은 다음 근육을 작동시키는 필라테스 운동입니다.\n오른쪽으로 눕습니다. 오른손으로 머리 받침.\n왼쪽 다리를 들어 올려 골반 또는 하복부 부위에 놓습니다. 왼쪽 손바닥을 사용하여 무릎을 가슴에서 떼어냅니다..\n오른쪽 다리를 펴고 들어 올리십시오..\n오른발로 먼저 시계 방향으로 그리고 나서 반 시계 방향으로 원을 그리십시오..\n10. 케틀벨을 사용한 사이드 런지\n측면 케틀벨 런지는 즉시 허벅지 안쪽 근육을 활성화 할 수 있습니다..\n표적-내전근, 고관절 굴근, 종아리, 햄스트링, 대퇴사 두근, 둔근 및 코어.\n양손으로 케틀벨을 잡습니다. 팔은 똑바로 펴야하고, 다리는 벌리고, 어깨는 뒤로 당기고, 몸은 긴장하고, 발은 지적해야합니다..\n오른쪽 무릎을 구부리고 왼발을 바닥에 평평하게 유지하고 골반을 뒤로 당기고 오른쪽에 앉으십시오. 오른발의 공에 몸을 지탱하십시오..\n시작 위치로 돌아가 숨을 내쉬십시오..\n숨을들이 쉬고 왼쪽 무릎을 구부리고 오른발을 바닥에 유지하고 골반을 뒤로 당기고 왼쪽에 앉으십시오. 왼발의 공에 몸을 지탱하십시오..\n11. 필라테스 링으로 다리 압박\n이 운동을하려면 필라테스 링이나 베개가 필요합니다..\n표적-내부 및 외부 허벅지, 둔근, 햄스트링 및 종아리.\n등에 누워. 발을 매트 너비로 벌리고 중립 위치로 뒤로 젖히고 양팔을 옆에 둡니다. 다리 사이에 필라테스 링을 잡으십시오..\n허벅지를 꽉 쥐고 허벅지 안쪽과 바깥 쪽 근육이 엉덩이와 함께 작용하는 것을 느껴보세요..\n이 자세를 2 초 동안 유지 한 다음 휴식을 취하십시오..\n12. 등척성 지연 스모 스쿼트\n이 수정 된 스모 스쿼트는 체중 감량과 근육 강화를위한 가장 효과적인 가정 운동 중 하나입니다..\n등을 똑바로 세우십시오. 스모 스쿼트 자세로 다리를 옆으로 벌리고 발이 바깥 쪽을 향하도록합니다..\n등을 똑바로 유지하고 앉으십시오. 손바닥으로 무릎을 잡고 발과 나란히 유지하십시오..\n일어나기 전에이 자세를 10 초 동안 유지하십시오..\n반복 횟수-5 회 3 라운드\n13. 점프하는 개구리\n이것은 근긴장도를 향상시키기위한 재미 있고 효과적인 운동입니다..\n표적-내부 허벅지, 햄스트링, 쿼드, 고관절 신근, 둔근 및 종아리.\n발은 어깨 너비로 벌리고 발은 바깥쪽으로, 어깨는 뒤로 펴십시오..\n골반을 뒤로 당기고 몸을 구부려 손바닥이 바닥에 닿도록합니다..\n손바닥을 바닥에 대고 반쯤 앉은 자세로 바닥에 가볍게 점프하고 착지합니다..\n14. 다이아몬드 스윙\n다이아몬드는 진정한 친구입니다! 다이아몬드 스윙으로 허벅지에서 불필요한 지방을 제거하십시오..\n표적-내부 및 외부 허벅지, 햄스트링, 쿼드, 둔근 및 복근.\n등에 누워. 손바닥을 아래로 내린 상태에서 몸에 가까운 측면에 손을 놓습니다..\n다리를 들어 올리십시오. 그들 사이의 거리가 어깨 너비와 같은지 확인하십시오.\n가능한 한 다리를 벌리고.\n허벅지 안쪽을 수축하고 무릎을 구부리고 발을 모아 다이아몬드 모양을 만듭니다..\n다리를 곧게 펴고 시작 위치로 돌아갑니다..\n15. 스윙 백이있는 폐\n이 운동은 좀 더 발전된 것이며 좋은 안정성과 균형이 필요합니다. 그러나 정기적으로 연습하여 구현 기술을 향상시킬 수 있습니다..\n표적-내부 허벅지, 햄스트링, 쿼드, 둔근, 종아리 및 코어.\n똑바로 서십시오. 어깨를 뒤로 당기고 몸을 긴장시킵니다. 오른발로 앞으로 나아가 양 다리의 정강이와 허벅지 사이에 직각이되는 위치로 몸을 낮추십시오. 왼쪽 다리의 무릎은 똑바로 아래를 향하고 바닥에 거의 닿아 야합니다..\n반쯤 들어 올리고 오른쪽 다리에 균형을 맞추고 왼쪽 다리를 들어 올린 다음 뒤로 흔 듭니다..\n런지로 돌아가 움직임을 반복하십시오..\n다른 다리에 운동.\n16. 안쪽 다리 올리기\n표적-내부 허벅지, 엉덩이 확장기, 햄스트링, 쿼드 및 둔근.\n왼쪽으로 눕습니다. 엉덩이와 일직선으로 어깨,지지를 위해 왼쪽 팔꿈치를 구부리고 바닥에 손바닥을 놓습니다. 하복부에서 오른손을 앞에 놓습니다..\n오른쪽 다리를 들어 올리고 무릎을 구부린 다음 오른쪽 발을 골반 부위 앞에 놓습니다..\n왼쪽 다리를 바닥에서 20도 들어 올리십시오. 이것이 시작 위치입니다..\n왼쪽 다리를 30-40도 각도로 더 높이 올리고 천천히 시작 위치로 돌아갑니다..\n오른쪽 다리에서 운동을 반복하십시오..\n17. 개구리 다리\n전에 보지 못했던 또 다른 훌륭한 운동이지만 문제 영역을 해결하는 데 매우 효과적입니다..\n표적-안쪽 허벅지, 골반저, 햄스트링, 둔근, 종아리 및 코어.\n손바닥을 바닥에 대고 등을 대고 누워 천장을 올려보세요.\n무릎을 구부리고 다리를 벌려 두 발이 서로 닿도록합니다..\n손으로 몸을 지탱하고 골반을 들어 올리고 엉덩이와 허벅지 안쪽 근육을 조입니다. 골반을 바닥으로 내리기 전에 잠시 숨을 내쉬고이 자세를 유지하십시오..\n18. 코사크 스쿼트\n이 운동은 사이드 런지와 비슷하지만 허벅지 안쪽 근육이 사타구니 부위에 더 가깝게 작용하도록하는 몇 가지 차이점이 있습니다..\n표적-둔근, 허벅지 안쪽, 햄스트링, 대퇴사 두근 및 종아리.\n발을 넓게 벌리고 발가락이 옆으로 향하고 등은 중립적이며 어깨는 뒤로 젖히고 시선은 똑바로 앞을 향합니다..\n오른쪽 무릎을 구부린 상태에서 사이드 런지를하십시오. 이번에는 오른발의 공에 무게를 전달하여 균형을 유지하면서 완전히 앉을 필요가 있습니다. 이 위치에서 왼쪽 다리를 똑바로 유지하고 더 나은 균형을 위해 뒤꿈치에 놓습니다..\n숨을 내쉬고 들어 올리고 시작 위치로 돌아갑니다..\n앞에서 설명한 기술을 사용하여 왼쪽 다리를 흡입하고 돌진합니다..\n19. 필라테스-서있는 자세에서 사이드 슬라이드\n이 운동은 허벅지 안쪽 근육을 강화하고 조율하는 데 도움이됩니다..\n표적-안쪽 및 바깥 쪽 허벅지, 햄스트링, 종아리 및 엉덩이.\n다리는 어깨 너비보다 넓고 둔근은 꽉 조이고 양팔은 옆으로, 등은 중립 인 필라테스 확장형 테이블에 서십시오..\n움직이는 표면에있는 다리를 흡입하고 고정 된 발에서 멀리 이동합니다..\n숨을 내쉬고 다리를 뒤로 당기고 시작 위치로 돌아갑니다..\n다른 다리에 대해서도이 순서를 반복합니다..\n20. 측면 다리 올리기\n이 운동은 허벅지 안쪽 근육을 단련하는 데 가장 지치고 효과적인 운동 중 하나로 간주됩니다..\n표적-내부, 등 및 외부 허벅지, 둔근, 복근 및 종아리.\n오른쪽으로 눕습니다. 지원을 위해 머리를 오른쪽 손바닥에 올려 놓습니다. 왼쪽 어깨를 오른쪽 위치로 조정하고 왼쪽 엉덩이를 오른쪽과 일치하도록 조정합니다..\n몸통을 긴장시키고 양 다리를 들어 올리십시오. 이 위치에서 잠시 멈춰.\n천천히 다리를 내리고 운동을 반복하십시오..\n왼쪽에 누워 시퀀스를 수행하십시오..\n이것은 20 가지 가장 좋고 가장 효과적인 허벅지 안쪽 운동이었습니다. 다른 유산소 운동 또는 근력 운동과 결합하고 건강한 식습관을 유지하면 허벅지 지방을 태우고 모든 일에서 자신감과 활동성을 높일 수 있습니다. 그러니 노력을 기울이고 최선을 다하십시오. 건강!\nMovalis 양초 및 사용 지침\n정맥류 베개 Varicose : 진실 또는 속임수, 리뷰\n발목에 범프가 생기는 원인?\n상단이 높은 어린이를위한 신발 (뒷면) : 무엇이며 선택하는 방법?\n엄지 발가락에 검은 점이 나타나면 모든 사람이 서둘러 치료를받는 것은 아닙니다. 전문가들은 때때로 내부 장기의 건강을 나타내는 지표로 작용한다고 말합니다. 따라서 문제의 원인을 파악하고 주치의와 함께 문제를 제거하는 방법을 찾는 것이 매우 중요합니다..네일 플레이트에 검은 반점이 나타나는 이유여러 가지 이유로 네일 플레이트에 검은 반점이 나타날 수 있습니다.


[테마] ‘디지털화’와 향후 10년을 위한 제조업의 과제 – 인더스트리얼 커뮤니케이션 네트워크\nHome > 인더스트리 > 머신/팩토리 > [테마] ‘디지털화’와 향후 10년을 위한 제조업의 과제\n지난해 7억 6천 2백만 유로(전년대비 13.4% 성장)의 성과를 낸 독일 산업용 케넥티비티 전문기업 하팅(Harting)은 향후 10년간 제조업을 위한 가장 중요한 과제가 디지털화에 있다고 진단했다. 이에 하팅은 향후 수년간 디지털화와 이를 위한 기술혁신에 주력할 것이라는 로드맵을 밝혔다.\n혁신 제품을 구비한 HARTING 테크놀로지 그룹 이사회: 마이클 퓨츠 박사, 안드레아스 콘라드 박사, 프랭크 브로드 박사, 마그릿 하팅, 필립 하팅, 마레사 하팅-헤르츠 및 디트마 하팅 (왼쪽부터). (사진. 하팅 코리아)\n“장기적으로 업계에서 경쟁력을 유지하고 향후 수년 내에 성장하려면 필요한 모든 프로세스를 디지털화해야 합니다.”\nHARTING의 필립 하팅 회장의 말이다. HARTING은 향후 몇 년 동안 계속해서 디지털화와 회사의 기술 혁신을 추구할 것이라고 밝혔다. 네트워크로 연결 가능한 모든 것이 네트워크로 연결되는 시대가 도래하고 있기 때문이다.\n“당사의 글로벌 개발, 생산 및 판매 네트워크는 우리가 뛰어난 위치에 도달해 있다는 것을 의미합니다. 고객은 검증된 HARTING 품질의 당사 제품, 연결 솔루션 및 서비스를 신뢰할 수 있음을 이미 알고 있습니다. HARTING은 Industry 4.0의 선구자이자 파트너입니다.” 하팅 회장은 이 점을 더욱 강조하며 말을 이어갔다. “클라우드에 연결된 자동화, 디지털화 및 네트워킹 장비가 포함된 곳이면 어디에서나, 당사의 제품과 솔루션은 업계 최고 수준의 성능을 보여주고 있습니다.” 하팅 회장은 특히 시장 부문 운송, 기계 공학, 자동화 및 로봇 공학의 추진으로 인해 성장이 탄력받고 있다고 강조했다.\nHARTING, 표준에 집중하다\nHARTING은 최신 표준화 성공에 힘입어 고객 및 산업의 요구 사항을 충족하는 맞춤형 제품 및 솔루션을 제공한다. 이로써 HARTING이 ix Industrial 이더넷 연결 솔루션 및 IEC 61076-3-124를 통해 시장에서 소형 이더넷 인터페이스에 대한 새로운 표준을 성공적으로 수립했음을 알 수 있다.\n“HARTING은 업계를 선도하고 글로벌 표준을 정립하고 있습니다.” 필립 하팅 회장의 말이다. “고객은 시장 적합 표준을 기대합니다. 단독 솔루션은 장기적으로는 도움이 되지 않습니다.”\nHARTING은 IEC 61076-3-125 규격에 따라 싱글 페어 이더넷(Single Pair Ethernet)을 표준화하는데 앞장섰다. 이제 모든 관련 표준위원회는 SPE 체결면에 대해 HARTING 설계를 채택하기로 결정했다. 매우 적극적이고 성공적인 표준화 작업 덕분에 Single Pair Ethernet의 경우 HARTING은 벤치 마크를 설정하고 IP 기반 이더넷 연결을 보다 쉽게 개별 센서에 연결할 수 있도록 조건을 설정할 수 있다. 사용자에게는 이제까지 필요했던 게이트웨이를 없애고 공간과 무게를 절약할 수 있다는 점이 상당히 매력적이다.\nix industrial 이더넷 인터페이스 (이미지. 하팅코리아)\nHARTING 핵심 역량, OWL의 다른 기업들에 도움이 되다\nHARTING은 필립 하팅 회장이 분명히 밝힌 바와 같이 디지털화를 지속적으로 추진할 계획이다. 테크놀로지 그룹의 개별 자회사들도 혁신적인 디지털화 솔루션과 HARTING 브랜드의 혜택을 볼 수 있다. 예를들어, HARTING Applied Technologies는 힐러-하텀(Hille-Hartum)의 BERNSTEIN 생산 현장에서 8 월에 인수된 BERNSTEIN 안전 스위치를 생산하는 생산 시스템을 제작했다. HARTING Applied Technologies는 11 월에 “우수 생산 부문” 상을 수상한 맞춤형 기계 제조 전문 업체다.\n“커넥티비티, 인프라 및 기계 공학 분야에 대한 당사의 전문 지식을 통해, 우리는 오스트베스팔렌-리페(Ostwestfalen-Lippe) 소재의 다른 중소기업들이 더욱 효율적이고 생산적이 되도록 지원할 수 있습니다.” 하팅 회장은 강조했다. 소매업 부문 (소매점 및 주유소)에 사용되는 영업 시스템 및 자동 판매기 전문 업체인 HARTING Systems는 테크놀로지 그룹 내의 노하우 및 디지털화로부터 혜택을 얻을 수 있다. 2월에 개최된 “EuroCIS” 무역 박람회에서, HARTING Systems는 제품 판매에 사용되는 혁신적 디지털 솔루션을 발표했다.\n전기차 – 미래 시장\n하팅 회장은 전기차 분야에서 큰 기회를 전망하고 있다. HARTING은 협력업체인 Rinspeed 및 KUKA 사와 함께 자동 충전 솔루션을 개발했다. 충전 보조 장치인 KUKA의 그리퍼 로봇이 DC Combo 2 커넥터를 차량의 충전 소켓에 최적의 상태로 연결한다. 충전이 완료되면, 로봇은 커넥터와 케이블을 제거하고 단시간 만에 차량이 다시 사용 가능하도록 모든 준비를 마친다. 강력한 DC 전원 공급 장치는 충전 보조 장치에 최적으로 적응되어 제공된다.\n자회사 HARTING Automotive는 최근 몇 년 동안 강하게 성장했으며 Sibiu 및 Agnita (루마니아)에서 생산 능력을 확장시키는 데에 투자하고 있다. 이 업체는 오랫동안 자동차 공급 업계 시장에서 장기간 자리잡아 왔고 최근 전기차 솔루션에 대한 가파른 수요 증가를 보였다. 이 회사는 전기 및 플러그-인 하이브리드 자동차용 충전 설비를 개발 및 생산하기 위해 연결 및 전송 기술 분야에서 수십 년의 경험을 쌓아 왔다. 고속 충전 테크놀로지는 시장 수요 증가의 강력한 예이며 제품 및 구성 요소 포트폴리오의 꾸준한 확장을 견인하고 있다.\n개발, 생산 및 판매에 대한 투자\n“지난 회계 연도 동안 당사는 총 6,300만 유로를 투자했습니다.” 마레사 하팅-헤르쯔(Maresa Harting-Hertz)이사는 연례 기자 회견에서 이렇게 말했다. 그 대부분은 에스펠캄프(Espelkamp)의 EDC (European Distribution Center)로 유입되었으며, 라덴Rahden의 HARTING 개발 센터 (HDC)에서 진행된 신제품 개발에 투자되었다. HDC는 인더스트리 4.0에 중점을 둔 개발 전문지식을 번들로 제공하고 있다. “결과적으로 우리는 에스펠캄프와 라덴(Rahden)에서 하팅의 입지를 강화했다” 하팅-헤르쯔(Harting-Hertz)이사의 말이다.\n또한 HARTING은 글로벌 생산 네트워크를 더욱 확대함으로써, 더 많은 성장 및 더욱 유연한 고성능 생산을 위한 조건을 마련하게 되었다. 안드레아스 콘라드(Andreas Conrad) 이사는 이렇게 말한다. “결과적으로 지난 회계 연도 동안 에스펠캄프에서 디지털 및 자동화 생산이 확대되었습니다.”\nTags harting 네트워크 스마트공장 안전스위치 인터페이스 하팅코리아\nPrevious [테마] 몰렉스, 자율자동차용 멀티 기가 이더넷 네트워크 개발 주도한다\nNext [이슈] 제조플랜트를 위한 사이버 보안 연합


회화학과 - 용인대학교\n전통 회화를 바탕으로 새로운 현대 미술의 가치를 창조하는 미술 인재 육성\n회화학과는 전통 회화를 현대적인 감각으로 새롭게 창조하며 예술의 진정한 가치를 추구한다. 전문적인 미술 문화 지도자 육성을 교육목표로 삼는 회화학과에서는 회화를 중심으로 다양한 이론과 개인의 표현 역량을 개발하기 위한 실기를 병행하는 교과과정이 운영되고 있다.\n위치 : 문화예술대학 1동 2층 회화학과\nTel : 031-8020-2697 E-mail : painting@yongin.ac.kr\n새로운 현대 미술 시대를 선도할 회화학과 교수진을 소개한다.\n졸업 후 학생들은 미술 교사, 큐레이터, 방송국 및 언론사 그래픽 담당, 무대 디자인, 영화와 애니메이션 제작 등 다양한 분야로 진출하고 있다.\n회화학과에서 미술 교육론, 미술 교육 방법, 미술 교육 프로그램 개발 과목을 이수한 학생은 문화 예술 교육사 2급 자격증을 취득할 수 있다.\n회화학과에서 무엇을 배울까?\n회화학과에 입학한 학생들은 동‧서양 미술 전반에 관한 역사와 개인의 표현 역량 및 종합적 사고 능력을 기르기 위한 교과목을 학습한다. 이를 바탕으로 다양한 실험과 연구 수행을 통해 학문을 탐구하고 창의력을 기른다. 또 회화학과에서는 작품에 대한 비평적 안목을 기르기 위한 전문 지식과 조형 능력을 기르는 교육과정을 운영하고 있다.\n기초적인 필묵법을 통하여 동양화의 기본정신과 조형방법을 익힌다.\n유화의 기초적인 기법을 통하여 서양화의 조형방법을 익힌다.\n심화적인 필묵법을 통하여 동양화의 기본정신과 조형방법을 익힌다.\n유화의 심화적인 기법을 통하여 서양화의 조형방법을 익힌다.\n서양미술사의 양식 변화와 흐름을 파악하고 서양미술에 대한 안목을 키운다.\n서양화의 다양한 양식과 기법을 익혀 대상에 대한 구상적 표현능력을 기른다.\n현대회화의 기본적인 기법과 표현방법을 익힌다.\n한국화, 동양화의 기본적인 재료 사용법과 표현방법을 익힌다.\n동양의 회화, 건축, 조각, 등에 대한 미술사적 지식을 통하여 동양미술의 이해를 돕는다.\n한국화의 진보적인 재료 사용법과 표현방법을 익힌다.\n현대회화의 심화적인 기법과 표현방법을 익힌다.\n본 교과목은 교수학습방법 및 평가의 이론과 방법을 이해하여 기초적인 교수 역량을 개발하는 데 목적이 있다. 문화예술교육을 위한 미술수업을 수행하는 데에 기초가 되는 학습이론 및 교수 모형을 탐색하고 이를 활용한 수업을 계획, 실행, 평가할 수 있는 능력을 개발하는데 중점을 둔다. 다양한 교수-학습 모형과 교수 전략들을 이해한 뒤, 문화예술교육 현장에 적용할 수 있는 창의적인 교수학습 과정을 설계하는 것을 주요 내용으로 한다.\n판화를 통해 배운 복합적인 기법을 이용하여 실험적이고 창의적인 작품으로 제작한다.\n사실적인 표현방법을 기초로 하여 자의적인 표현역량을 기른다.\n현대회화의 다양한 소재와 표현방법을 익혀 심화된 표현능력을 기른다.\n다양한 평가를 통하여 독창적이고 밀도 있는 졸업작품을 제작한다.\n다양한 표현방법으로 독창적이고 밀도 있는 졸업작품을 제작한다.\n미술의 기본실기와 창작실기를 통하여 다듬어진 역량을 바탕으로 미술사적 지식과 미학적 이론을 융합하고 시대적 흐름을 반영하여 다양한 각도에서 창의적인 미술교육방법을 모색한다.\n다양한 표현방법으로 독창적이고 밀도 있는 화화 작품을 제작한다.\n미술교육을 실행하는 데 있어 기본이 되는 프로그램 개발 원리를 이해하고 활용할 수 있는 전문성을 개발하는데 목적이 있다. 또한 통합적인 예술교육 프로그램 개발의 원리 및 특성을 이해하고 창의적인 프로그램을 기획할 수 있는 기초 능력을 함양한다. 이를 성취하기 위한 일련의 미술교육의 내용을 체계적으로 구성하며 이를 실행하는 데에 필요한 운영 계획을 수립하는 것을 주요 내용으로 한다.\n전통 초상화의 표현방법과 인물의 정신세계를 탐구하여 차원 높은 표현능력을 기른다.\n시각 예술 매체의 혼합 매체의 특성을 이해하고 다양한 창조적 방향의 기술을 배운다.\n판화를 통해 배운 복합적인 기법을 이용하여 실험적이고 창의적인 작품으로 제작하는 것을 더욱 심화적으로 배운다.\n개성적인 방법으로 새로운 한국화를 창작한다.\n창작을 위한 기본적인 개념과 새로운 기법을 창출한다.\n창작은 사생과 상상의 조화로 형성되는 과정이다. 다양한 기법을 구사하여 현실과 상상의 세계를 접목한다.\n사실적인 표현방법을 심화시켜 자의적인 표현역량을 기른다.\n회화학과 선배들의 이야기\n저는 예술 작품을 제작하기 위해 몰두할 때 가장 행복합니다. 용인대 회화학과에 진학해 밤새 그림을 그리며 예술혼을 불태웠던 추억이 떠오릅니다. 다양한 학문과 열정적인 교수님을 통해 많은 것을 배웠습니다. 특히 대학 시절 여러 가지 실험 작품을 했던 경험은 미술 작가로 활동하는 데 많은 도움이 됐습니다. 용인대 회화학과에서 세계적인 아티스트의 꿈을 만들어 가시길 바랍니다.\n활발하고 창의적인 조형 활동을 통하여 문화와 역사를 이해하고 현재와 미래의 삶에 질적 향상을 도모할 예술인재 육성\n· 동·서양화를 융합한 새로운 조형미를 탐구하는 예술인재 양성\n· 회화를 통해 사회 및 대중과 소통할 수 있는 전인적 예술인재 양성\n· 열정과 꿈을 가지고 새로운 조형세계에 도전할 수 있는 창의적 예술인재 양성\n· 예술적 활동을 통해 사회에 기여할 수 있는 통합적 인재 양성\n(李泰承 / Lee, Tae-seung)\n간송미술관 상임연구원 ( 1993 .1 ~ )\n회화학과장 ( 2002 .3 ~ 2004 .2 )\n예술대학원 회화학과장 및 회화학과장 ( 2008 .3 ~ 2010 .2 )\n(白凡瑛 / Baek Beom Young)\n두레문화기행 연구위원 ( 1997 .1 ~ )\n온지학회 이사 ( 1997 .1 ~ 2003 .2 )\n용인시 미술위원 ( 2000 .7 ~ 2003 .2 )\n제1회 경기아트페어 심사 및 운영위원 ( 2003 .5 ~ 2003 .5 )\n예술대학원회화학과장 및 회화학과장 ( 2006 .3 ~ 2008 .2 )\n(사)인문예술연구소 이사 ( 2011 .8 .11 ~ )\n(사)안평안견현창사업회 이사, 부회장 ( 2017 .12 .13 ~ 2021 .12 .31 )\n(사)안평안견현창사업회 이사, 부회장 ( 2022 .1 .1 ~ )\n(宋秀英 / Sooyoung Song)\n레지던시「리트머스」경기도 안산 ( 2010 .0 .0 ~ )\n개인전「○-△」신한갤러리 ( 2011 .2 .0 ~ )\n개인전「사물의 기억」송은 아트큐브 ( 2012 .11 .0 ~ )\n개인전「봄봄상상」수원시미술전시관 북수원 분관 풀잎 ( 2013 .4 .4 ~ )\n단체전「몽유」자하미술관 ( 2013 .6 .0 ~ )\n단체전「뜨끔한」가인갤러리 ( 2013 .8 .0 ~ )\n단체전「네오산수」대구미술관 ( 2014 .2 .0 ~ )\n레지던시「난지미술창작스튜디오」 ( 2015 .0 .0 ~ )\n단제전「코리아 투모로우2015」성곡미술관 ( 2015 .10 .0 ~ )\n단체전「무심 無心」소마미술관 ( 2015 .10 .0 ~ )\n단체전「위대한 일상」스페이스K ( 2015 .4 .0 ~ )\n단체전「Summer Love」송은아트스페이스 ( 2015 .8 .0 ~ )\n단체전「구사구용전」북서울미술관 ( 2016 .1 .0 ~ )\n단체전「Wood Works Today」김종영미술관 ( 2017 .1 .0 ~ )\n단체전「Spectator」신한갤러리 역삼 ( 2017 .8 .0 ~ )\n그룹전「Micro Plastic Canape」탈영역우정국 ( 2017 .9 .0 ~ )\n개인전「잃는 방법」상업화랑 을지로 ( 2018 .10 .0 ~ )\n단체전「보통의 시선」시안미술관 ( 2018 .7 .0 ~ )\n단체전「ART LIVING HOUSE」경기상상캠퍼스 공간1986 ( 2019 .10 .0 ~ )\n개인전「젓가락 복음」상업화랑 을지로 ( 2019 .10 .0 ~ )\n단체전「유니온 아트 페어 : All About Love」에스팩토리 ( 2019 .9 .0 ~ )\n단체전「생생화화生生化化」성남아트큐브미술관 ( 2020 .11 .0 ~ )\n단체전「푸른 유리 구슬 소리」서울대미술관 ( 2021 .7 .0 ~ )\n기초전공 1 1 330001D 동양화기초 3 3 0\n기초전공 1 1 330005D 서양화기초 3 3 0\n기초전공 1 2 330209C 동양화심화 3 3 0\n기초전공 1 2 330211C 서양화심화 3 3 0\n전공 2 1 300009B 서양미술사 2 2 0\n전공 2 1 330077F 서양화연구와현장학습기초 2 1 1\n전공 2 1 330187F 현대회화연구와현장학습기초 2 1 1\n전공 2 1 330241B 한국화연구기초 2 1 1\n전공 2 2 330017B 동양미술사 2 2 0\n전공 2 2 330243B 한국화연구심화 2 1 1\n전공 2 2 330233E 현대회화연구와현장학습심화 2 1 1\n전공 2 2 330123D 미술교육방법 2 2 0\n전공 2 2 330079F 서양화연구와현장학습심화 2 1 1\n전공 3 1 300005G 판화복합기법기초 2 1 1\n전공 3 1 330173F 서양화창작기초 3 1 2\n전공 3 1 330181F 현대회화창작기초 3 1 2\n전공 3 1 330189G 기획·창작워크숍 3 1 2\n전공 3 1 330191E 졸업작품프로젝트1 3 1 2\n전공 3 1 330221C 미술교육론 2 2 0\n전공 3 1 330235B 고급회화기초 3 1 2\n전공 3 1 330239A 미술교육프로그램개발 2 2 0\n전공 3 1 330245B 한국화창작기초 3 1 2\n전공 3 1 330249B 다매체기법연구 2 1 1\n전공 3 2 300007G 판화복합기법심화 2 1 1\n전공 3 2 330247B 한국화창작심화 3 1 2\n전공 3 2 330237B 고급회화심화 3 1 2\n전공 3 2 330217D 사생과상상의하모니즘연구 2 1 1\n전공 3 2 330201F 현대회화창작심화 3 1 2\n전공 3 2 330175F 서양화창작심화 3 1 2\n전공 3 2 330111E 졸업작품프로젝트2 3 1 2\n전공 3 2 330099G 창작워크숍 3 1 2\n전공 4 1 300005G 판화복합기법기초 2 1 1\n전공 4 1 330173F 서양화창작기초 3 1 2\n전공 4 1 330181F 현대회화창작기초 3 1 2\n전공 4 1 330189G 기획·창작워크숍 3 1 2\n전공 4 1 330191E 졸업작품프로젝트1 3 1 2\n전공 4 1 330221C 미술교육론 2 2 0\n전공 4 1 330235B 고급회화기초 3 1 2\n전공 4 1 330239A 미술교육프로그램개발 2 2 0\n전공 4 1 330245B 한국화창작기초 3 1 2\n전공 4 1 330249B 다매체기법연구 2 1 1\n전공 4 2 300007G 판화복합기법심화 2 1 1\n전공 4 2 330099G 창작워크숍 3 1 2\n전공 4 2 330111E 졸업작품프로젝트2 3 1 2\n전공 4 2 330175F 서양화창작심화 3 1 2\n전공 4 2 330201F 현대회화창작심화 3 1 2\n전공 4 2 330217D 사생과상상의하모니즘연구 2 1 1\n전공 4 2 330237B 고급회화심화 3 1 2\n전공 4 2 330247B 한국화창작심화 3 1 2


[입시코리아] 경남교육청, 기간제 근로자 무기계약직 추진/ "전공도 재미없어요"‥입시가 키운 '가짜 인재'/ 사이버 괴롭힘에 맞서는 이모지\n[교육]경남교육청, 기간제 근로자 무기계약직 추진\n경남도교육청은 상시,지속 업무에 종사하는 기간제 근로자 5백14명을 무기계약직으로 전환할 계획입니다.\n도교육청은 근로 기간이 1년이 되는 시점에 평가를 한 뒤 무기계약직으로 전환할 예정이며 외부용역업체를 통해 고용된 청소 등 업무 종사 근로자는 직접고용 필요성 등을 검토하기로 했습니다.\n[교육]"전공도 재미없어요"‥입시가 키운 '가짜 인재'\n어떤 일을 실행할 수 있는 학식이나 능력을 갖춘 사람을 인재라고 하는데요. 인재 양성이 목표인 우리 교육, 제대로 되고 있는 걸까요? 정작 최고의 인재들이 모였다는 명문대학에서 전공에 흥미를 잃고 낙오되는 ‘가짜 인재’들이 속출하고 있습니다. 인재양성보다는 문제풀기식 우리 입시교육에 대한 비판이 나오는 이윱니다. 카이스트 재학생들의 학점 변화를 출신 고등학교 유형별로 살펴봤습니다.\n하늘색의 영재고 학생들은 입학 당시엔 가장 우수한 성적이지만 갈수록 하락합니다. 반면 노란색의 일반고 학생들은 꼴찌로 시작하지만 2학년을 마칠 때쯤 영재고 학생들을 추월합니다.\n(인터뷰) 김태영 교수 / 광주과학기술원\n(선행학습이) 전공수업까지 커버하지는 못하거든요. 이거는 선행 갖고 해결될 수 있는 문제들은 아니거든요. 왜냐하면 각 전공에 들어가면 이제 정말 깊이 있는 내용들이 나오고...\n우리 학생들의 과학 점수는 세계 최고수준이지만, 과학을 즐겁게 느끼는 정도는 OECD 평균에 크게 못 미쳤습니다.\n지진이 발생하는 원인을 설명하거나, 환경 변화가 일으킬 영향을 예측하는 등, 과학을 현실에 적용하는 능력도 떨어지는 것으로 나타났습니다.\n가짜인잽니다. 대학입시위주의 공부만 한 결괍니다.\n입학식 끝나고 그날 밤에 저녁 먹고 12시 반까지 독서실에 가두는 거에요 / 좌우를 둘러보면 (다른 학생들이) 공부를 하고 있기 때문에 따라서 했던 것 같아요\n과학고에 와서 너희가 과학에 대해서 뭔가를 배울 것 같지? 아니야, 너희는 지금부터 대입을 향해 달려 갈거야라고 이야기를 하시더라고요\n학생 개인의 잠재력만 놓고 본 ‘가상 합격확률’보다, 부모의 경제력이 반영된 ‘실제 합격률’에서 지역별 격차가 더 크다는 연구결과도 나왔습니다.\n(인터뷰) 조상식 교수 / 동국대 교육학과\n학부모 집단이 자녀의 미래 준비를 철저히 기획하는 이른바 디자인 베이비, 그러니까 디자인 베이비가 제 생각에는 만들어진 인재, 급조된 인재, 지나치게 얘기하면 가짜 인재. 이렇게 이야기할 수가 있죠\n전 세계 대학의 절반은 문을 닫을 거란 예측이 나오는 4차 산업혁명 시대, 교실 안 획일적인 교육을 가장 멀리해야 한다는 게 미래학자들의 지적입니다.\n[사회]사이버 괴롭힘에 맞서는 이모지\n온라인 세계의 만국공통어, 간단한 그림으로 의미를 전달하는 이모지입니다.\n온라인 이용자의 92퍼센트가 이모지를 사용하는데요.\n매년 현실을 반영한 새로운 이모지가 개발됩니다.\n올해는 모유수유를 하는 여성과 히잡을 쓴 여성도 등장했죠.\n이모지의 세계에선 차이와 다양성이 존중됩니다.\n사용자는 다양한 피부색을 선택할 수 있고, 성별에 따른 편견과 배제도 없습니다.\n한부모 가족과 동성부모까지 가족구성도 다양하게 존재하죠.\n수천 개의 이모지 중엔 청소년을 돕기 위해 탄생한 이모지도 있습니다.\n바로 이 커다란 눈입니다.\n사이버상에서 벌어지는 따돌림과 괴롭힘을 목격하면 이 이모지를 남기라는 캠페인은 사이버불링을 목격하고도 침묵하는 대다수 청소년을 위한 겁니다.\n통계에 따르면 미국의 12세에서 17세 청소년 90퍼센트가 소셜미디어에서 따돌림과 괴롭힘을 목격하고도 모른 척 하는 ‘방관자’인데요.\n커다란 눈을 형상화한 이 이모지는 침묵의 방관자들에게, 괴롭힘에 맞설 수 있는 기회를 제공합니다.\n이모지를 남기는 간단한 행동만으로도 가해자에겐 목격자가 있다는 경고를 주고, 피해자에겐 조력자의 존재를 적극적으로 드러낼 수 있죠.\n목격자를 늘려서 사이버괴롭힘을 없애자는 게 이 캠페인의 목적입니다.\n방관자들이 침묵하느냐, 행동하느냐가 따돌림과 왕따 현상에 중대한 영향을 미치기 때문입니다.\n어떻게 사용하느냐에 따라 무궁무진한 가능성을 지닌 이모지.\n간단한 이모지로 청소년들은 괴롭힘에 맞서는 용기를 연습해 나가고 있습니다.


[스즈키 오사무 스즈키 회장] 나를 앞지른다면 머리 숙이고 물러난다 - 중앙일보\n일본 자동차 업계의 전설 스즈키 오사무(86) 회장에게 남은 마지막 과제는 장남 스즈키 도시히로(57) 사장에게 완벽하게 경영권을 넘겨주는 것이다. 스즈키는 올 5월 연비 부정 조작으로 휘청거렸다. 스즈키 오사무 회장이 책임을 지고 CEO 자리에서 물러났다. 하지만 아들 스즈키 도시히로 사장에게 정말 경영권을 넘겨줬는지 의문이 남는다. 환경규제 강화와 자율주행시스템 확산 등 자동차 업계를 둘러싼 사업 환경은 나날이 치열해지고 있다. 경차를 중심으로 인도 시장 공략에 성공하며 독보적인 지위를 구축한 스즈키도 거친 파도 앞에서 있다. 카리스마 넘치는 경영자의 진정한 경영권 승계는 진행되고 있는 것일까? [동양경제]가 오사무 회장을 만났다.\n2015년 6월 30일 사장 교체 관련 기자회견에서 스즈키 오사무 회장이 발언하고 있다. 사장직을 물려주고 회장 겸 CEO가 된 오사무는 최근 스즈키의 연비 조작 문제로 CEO 자리도 내놨다. 왼쪽은 새로 사장 겸 CEO가 된 아들 스즈키 도시히로.\nCEO 교체 회견에서 스즈키의 기업 규모가 ‘원맨(으로 커버할 수 있는 범위)을 넘어섰다’는 말을 했다. 연비 부정이 발생한 것도 원맨 경영의 한계인가?\n연비 조작 책임지고 CEO 자리 사임…\n“경영권 완전 이전 5년 정도 걸릴 것”\n“그렇게 생각하진 않는다. 연비 문제는 준법 정신이 결여된 때문이다. ‘기업은 사회의 공기(公器)’이므로 사원 한 사람, 한 사람이 법률을 지키는 것은 당연하다. 그러나 그러지 못했다. 이는 독재와는 또 다른 문제다. 직원들의 공부가 부족했다.”\n연비 수치에 문제는 없었다.\n“연비 테스트를 실시했지만 정부가 정한 규정을 따른 것이 아니었다. 하지만 거짓말을 해가며 위조한 것은 아니다. 딱 맞는 표현은 아니지만 나름의 방식을 취한 것이었기에 연비 자체에 문제는 없었다고 할 수 있다.”\n수직적인 회사 구조에 문제가 있었던 것은 아닌지?\n“어떤 조직이든 수직적이다. 대각선이나 수평적 구조는 없다. 그렇지 않은 조직이 어디 있겠나? 다만 문제가 발생했을 때 제대로 연락이 취해지지 않았다. 커뮤니케이션의 문제다. 경영진은 경영진대로, 기술팀은 기술팀대로, 품질보증팀은 또 그대로 각자의 일만 했다. 다른 부문을 고려하지 않은 것이다. 선의든 악의든 기업의 집단성이 결여된 게 맞다. 이는 반성해야 한다.”\n스즈키 도시히로 사장이 CEO를 겸하고 있지만 여전히 오사무 회장이 실권을 쥐고 있는 것처럼 보인다.\n“40년 가까이 계속 해온 일이니 1년, 2년 새에 될 리가 없다. 최저 5년은 걸리지 않을까?”\n권한을 이행하는 데 5년은 걸린다는 소리인가?\n“그쯤 지나야 ‘팀 스즈키’가 되지 않을까? 임원도 간부도 지금껏 내 말에 무조건 따라왔다. 그러나 앞으로는 ‘침묵은 금’이라는 발상을 깨지 않으면 안 된다. 할 말은 하고 마음껏 논의해야 발전한다. 그러나 나에게는 40년의 경력이 있다. 그들은 나보다 경험이 적다. 내 의견에 대해 여러 가지 의견을 내려면 어지간한 노력 없이는 안 될 것이다. 경쟁이라고 생각한다. 내가 이길지, 그들이 좀 더 공부해서 이길지. 내 생각에는 전쟁이다. 그럴 기력이 없다면 그저 불평일 뿐이다.”\n나(오사무 회장)를 이겨보라는 얘긴가?\n“맞다. ‘그래, 나를 이겨봐. 그러려면 더 공부해라. 나도 반성할 테니 너희들도 반성해서 이겨라’라고 생각한다. 그 속에서 경합이 생기고 경쟁 원리가 빛을 발한다. 내가 침묵을 지키고 아무 말도 하지 않는다고 치자. 회사가 어떻게 되겠는가? 시시한 논의만 할 것이다. 기업이란 집단은 항상 경쟁이다. 옆 사람이 입사 동기라면 그건 경쟁 상대이자 라이벌이다. 상사에 대해서도 마찬가지다.”\n‘나를 이기라’는 말은 도시히로 사장에게도 해당하는 이야기인가?\n“당연하다. 나는 토·일 중 하루는 거의 출근한다. 지금도 그렇다. 하지만 하루에 25시간 일할 수는 없다. 24시간 중 얼마나 일할 것인가? 지적 노동과 육체 노동 모두를 해야만 한다. 탁상 계획이 되어서는 안 된다. 그래서 현장을 간다. 이번에 일어난 연비 조작 문제로 나는 47개 도도부현(일본의 광역자치단체)을 돌며 판매점의 이야기를 듣고, 사과를 드렸다. 사과는 크게 두 가지다. 일단 연비 문제에 대한 사과다. 또 한 가지는 우리의 영업정책이 잘못된 것에 대한 사과다. 그리고 신생 스즈키는 이러이러한 영업정책을 펼칠 거라고 비전을 피력하고 있다.”\n영업정책이 잘못되었다는 게 무슨 의미인가?\n“기본적인 영업정책의 문제다. 최근 7~8년 간 판매점을 적으로 돌렸다. 스즈키의 매출 중 80%는 판매점에서 나온다. 대기업과 달리 스즈키는 자동차 업체 중 후발 주자다. 13번째에서 12번째가 되고, 11위, 10위를 거쳐 5번째가 됐다. 상품기획 등 자체적인 노력이 있었지만 그와 더불어 절반은 판매점의 노력이다. 판매점의 협력이 있기 때문에 가능했던 것이다. 그러나 최근 본사는 ‘우리가 너희에게 차를 팔 수 있게 해주는 것이니 감사하라’는 식의 태도를 취했다. 자연히 판매점과의 사이에 감정의 벽이 생겼다. 과거 10년 간 일본 국내 영업에서 물러나 있었지만 2014년 9월 무렵부터 이상한 낌새를 느꼈다. 이듬해 1월에 17개 항목에 걸쳐 내수 영업 지표를 조사했더니 아니나 다를까 하향세였다. 판매점 자체가 줄고 있었다. 이상하다는 걸 눈치챈 내 ‘감퓨터(직감+컴퓨터)’가 맞아떨어졌기 때문이다. 이건 경험의 산물이다.”\n회장의 경험이 많은 것은 잘 알겠다. 그러나 그렇기 때문에 사장 이하, 차세대가 빨리 경험을 쌓을 필요가 있는 건 아닌가?\n“그렇다. 하지만 그럴 수 없으니 내가 리더십을 발휘하는 것이다.”\n“능력이 부족하기 때문이 아닌가? 재차 강조하지만 더 공부하고 경쟁하지 않으면 안 된다. 은행처럼 기업 경영 시스템이 전부 완성된 것이라면 상관없다. 하지만 우리 같은 기업엔 어딘가 구멍이 있다. 매출이 1조엔 규모였을 때에는 구멍이 거의 없었다. 그러나 3조엔이 되고 판매량이 300만대가 되고, 지구 반대쪽까지 차를 팔러 갔다. 그만큼 사업 영역이 넓어졌다. 성장하는 동안 구멍이 생기는 것은 당연하다. 그 허점을 발견해 메우고 고치는 것은 쉽지 않다.”\n도요타 자동차가 미국에서 대규모 리콜을 발표했을 때 취임 직후였던 토요타 아키오 사장은 스스로 공청회에 출석했다. 이 경험이 경영자로서 한층 성장하는 계기가 됐다. 토요타 사장 자신도 ‘터닝포인트’였다고 이야기한다. 이번 연비 문제 이후 사과를 겸한 판매점 순회는 사장이 해야 할 일이 아니었나?\n“사장은 이번 사태의 재발 방지를 막고, 조직을 잘 다독여가는 것이 중요하다. 사장은 기술자 출신이니 우선 기술적인 부분을 잘 챙길 것이다. 내가 시험장(테스트 코스)에 간들 제대로 된 조언이나 지시는 불가능하다. 조직이 커졌으니 뭐든 사장에게 넘기는 건 무리다. 사장이 뭐든 다 할 수 있다면 나나 하라야마(스즈키 부회장)가 그만둬도 상관없다. 하지만 아직은 사장을 어느 정도 커버해주지 않으면 안 된다.”\n세븐&아이 홀딩스나 소프트뱅크그룹, 오오츠카가구의 사례는 경영을 다음 세대에 넘기는 것이 얼마나 어려운 일인지 잘 보여준다. 오사무 회장에게 승계란?\n“지극히 단순한 문제다. 젊은 세대가 선대를 뛰어넘으면 그것은 가능하다. 그러나 권력이나 권한만 주장하고 실행이 뒤따라주지 않으면 문제가 생긴다. 그러니 (다음 세대는) 새로운 사고방식, 새로운 것을 만들어 가야 한다. 예를 들어 스즈키는 기술자 출신 사장이니 자율주행만큼은 타사에 지지 않는 제품을 만든다면 설사 영업은 모른다 쳐도 일류 사장 대접을 받을 것이다. 리더 혼자서 모든 일을 하는 건 불가능하다. 기술도 일류, 영업도 일류, 경영도 일류 세상에 그런 사람은 없다.”\n지금까지 38년 간 수장을 맡아왔다. 지금은 어떤 시기인가?\n“엄청난 위기에 직면해 있다. 스즈키는 1920년에 창업했다. 1950년 대규모 노사분쟁이 있었고, 1975년엔 배기가스 규제 대응에 실패했다. 대체로 25년 주기로 위기를 맞았다. 2000년은 내가 사장이 된 해다. 신경을 바짝 써야겠다고 생각했다. 실제로 경차 규격 변경이라는 위기가 닥쳤다. 그런데 다음 위기는 더 빨리 찾아왔다. 바로 지금이다. 자율주행의 전략을 어떻게 세울 것인지, 전기자동차와 하이브리드 사이에서 어떤 선택을 할 것인지 중요한 판단을 내려야 한다.”\n그렇지만 회장은 이제 CEO가 아니다. 무엇보다 직함과 관계없이 더욱 회장의 힘이 강해지고 있다는 견해도 있는데.\n“그래서 더욱 자극을 주고 있는 것이다. 자극에 반응하지 않으면 큰일이다.”\n한발 물러날 생각은 없는지?\n“한발 물러날 거라면 회사를 그만두면 된다. 한 달에 100만엔 정도 받으며 매일 골프나 치고 말이다. 그게 나도 편하다. 하지만 매출 3조5000억엔(약 38조원)까지 성장한 회사를 못 본 척하고 나 혼자 세상 편하게 살라니 그건 사회적 사명을 다한 것이 아니다.”\n그럼에도 회장의 존재감이 너무 크다. 한발 물러서 주변을 밀어줘야 하지 않나?\n“더 이상 내가 필요 없다면 퇴직금을 쏙 챙겨 물러나야지. 우리는 퇴직금 제도가 없지만(웃음). 중소기업이라면 그럴지 모르나 이미 커 버린 회사는 다르다. 나는 기꺼이 해고될 날을 기다리고 있다. 경영진이 ‘당신, 필요 없으니 그만두시오. 당신이 없어도 잘 성장해갈 테니’라고 실적을 보여준다면 나도 그만두겠다. 그것이 경영자로서 최고의 마지막이다. 그러나 지금의 스즈키는 나를 필요로 하고 있다. 그건 당연하다. 사장을 교체한 지 이제 2년째니까. 좀 전에 이야기했듯이 5년은 걸린다. 20년이 걸린다면 문제지만.”\n5년 후면 90세다.\n“그렇다. 2020년 도쿄올림픽에 90세가 된다. 그러니 한발 물러나 달라고? 농담하지 말아라. 나는 돌진해 갈 것이다. 그러니 억울하면 나를 앞질러라. 앞지른다면 나는 머리를 숙이고 물러나겠다.”\n다음 세대에 쉽게 넘겨줄 수 없다면 타사에는 더욱 넘겨줄 수 없을 것이다. 얼마 전 독일 폴크스바겐이 접근했다 떠나갔다. 항간에서는 도요타와의 제휴 이야기도 나온다.\n“살아남기 위해 어떤 방법을 택할 것인가의 문제다. 유아독존은 어림없다. 스즈키의 1400억엔, 1500억엔 연구비로 자율주행 시장에서 승자가 될 수 있겠는가? 적들은 수조원을 쓰는데. 결국 다른 방책을 찾아야 한다.”\n그 방책은 무엇인가?\n“그건 새 사장이 생각할 것이다. 40년 간 묵힌 때를 벗겨내는 것이 내게 주어진 과제고, 새 사장은 새로운 페이지를 펼쳐가면 된다. 묵은 때를 벗겨내고 보수하려면 매출을 늘려야만 한다. 이익이 없으면 불가능하다. 무엇을 고치든 돈이 필요하다. 독립하려고 해도 돈이 필요하다. 근육질 체력으로 만들어갈 것이다.”\n사장 교체 기자회견에서 ‘과거의 일은 내가 한다. 미래의 일은 새 사장이 한다’고 발언했다. 하지만 사실은 다르지 않나? 미래의 일도 회장이 할 생각 아닌가?\n“미래의 일은 대외적인 문제가 많다. 당연히 그에 대해서는 도와줄 것이다. 내가 가진 경험을 효과적으로 이용하게 할 것이다. 그건 필요하다.”\n도요타에서는 도요타와 토요타가(家)의 관계가 화제다. 스즈키와 스즈키가(家)의 관계는 앞으로 어떻게 될 것인가? 도시히로 사장에게는 아들이 있는데.\n“나는 도시히로 사장이 적임자라고 생각하지만 그건 내 생각이다. 후대는 또 후대 나름대로 결정하면 된다.”\n경차 넘버원 자리를 다이하쓰공업에 뺏긴 지 오래됐다.\n“2006년까지 V33(33년 간 경차 점유율 1위)였다. 그러다 2007년 다이하쓰에 1위 자리를 내주고 만년 2위다. 만년 2위라는 것은 무사 평온하지 않나? 어쩐지 편하기 때문에 머물러 있게 된다. 지금은 1위가 될 만한 힘이 없다. 타사 딜러가 우리 차를 팔고 있다. 그건 절대 좋지 않은 일이다. 타인 의존은 바람직하지 않다. 우리가 만든 것은 우리가 팔아야 한다. 다른 사람이 손을 내밀어 준다고 ‘우리 것 좀 팔아줘요’라고 말해서는 안 된다. 주문자부착생산(OEM)도 그렇다. 물론 내가 처음 OEM을 추진했다. 그때까지만 해도 비중이 적었지만 지금은 전체의 20~30%에 이른다.”\n오랫동안 경차 시장을 지켜온 신적인 존재다. 그러나 2015년 세율이 인상된 것처럼 경차 우대 경향이 갈수록 사라질 것이다. 그에 대한 위기감은?\n“경차 우대는 당연한 일이다. 경차는 일본의 국민차로 탄생해 60년 간 그 역할을 해왔다. 배기량이나 길이, 폭 등 여러 제한 속에서도 안전대책 등 여러 가지로 정말 노력했다. 그러나 세금 균형이 맞지 않다며 경차의 역할을 무시해선 안 된다. 솔직히 배기량 3000cc, 5000cc 차량은 일본 국토를 생각한다면 필요 없다.”\n유럽과의 경제연계협정(EPA)을 체결하려면 경차 우대 제도를 재고해야 할 필요가 있다는 의견도 있다.\n“유럽은 이미 수입세를 10% 떼고 있지 않는가? 자기들은 10% 수입세를 받으면서 경차는 싸다, 우대다 이렇게 얘기하는 건 터무니없다. 오히려 유럽이 우대 아닌가? 경차가 우대를 받고 있다고 하지만 경차는 가난한 서민의 차다. 누구도 부인할 수 없다. 싸고 좋은 경차를 개발하기 위해 기술자들이 얼마나 많은 노력을 했나. 보상을 받는 게 당연하지 않은가? 증권이나 부동산도 다 세부적으로 세금 우대 혜택이 있다. 어째서 경차만 우대라고 할 수 있는가?”\n스즈키 오사무(鈴木修) - 1930년생으로 스즈키 2대 사장인 스즈키 슌조의 사위로 1958년 스즈키에 입사했다. 1978년 48세의 나이로 사장에 취임했다. 회장 전임 시기를 포함해 38년 간 스즈키를 이끌어왔다. 인도 진출 등에 성공해 매출을 10배 이상으로 끌어올렸다.\n#스즈키 오사무 스즈키 회장


학자금 칼럼 - “큰 변화가 올 수밖에 없는 대학들의 재정보조”\n“큰 변화가 올 수밖에 없는 대학들의 재정보조”\n코로나 사태로 학생들이 기숙사를 사용하지 않게 되어 일부 대학들이 기숙사 비용을 돌려주는 경우가 있다. 이러한 상황은 전 세계적 전염병 확산으로 인해 대부분 수업의 온라인화로 겪는 자연스러운 현상이다. 반면에 온라인 방식이 앞으로 재정보조에 미칠 수 있는 악 영향도 배제할 수 없다. 문제는 긍정적인 영향보다 부정적인 영향이 더 강하다는 우려감이다. 각종 매체를 통해 접하는 소식들 중에는 이번 코로나 영향으로 재정난에 못 이겨 대학을 폐교하는 대학도 있다. 우리가 한가지 유념해야 할 문제는 대학이 비영리 기관이 아니라는 점이다. 대학을 운영하는 데는 학생들의 등록금 만으로 운영하는 것이 아니다. 캠퍼스 내의 많은 수익을 창출하는 각종 부대비용과 기숙사 등을 빼놓을 수 없다. 기숙사 등은 자체적인 소유빌딩을 임대해 얻는 수입과 다를 바 없이 수익이 매우 높은 사업이다. 대학에서 지원하는 Need Based Financial Aid의 재정보조는 기숙사 비용 등이 포함된 총비용에서 가정 수입과 자산으로 계산된 가정분담금(EFC)을 제외한 금액, 즉 재정보조 대상금액(재정보조 필요분 혹은 Financial Need라고 부름)에 대해 대학이 연방정부 및 주정부 보조금과 함께 자체적인 그랜트나 장학금을 포함해 해당 연도의 지급평균에 맞춰 재정보조를 지정된 퍼센트만큼 지원하는 것이다.\n이러한 무상보조금은 연방정부, 주정부 및 대학의 자체적인 장려금 등과 나머지 유상보조금울 조합된 형태로 지원하는 것이다. 이러한 계산방식은 기숙사를 사용하지 않을 경우에 학부모들에게는 오히려 불이익이 된다는 사실도 유념해야 하겠다. 다시 말하면 자녀가 대학에서 기숙사를 사용하면 기숙사 전체비용에 대해서도 많은 재정보조 지원을 받을 수 있지만 기숙사를 사용하지 않으면 총비용은 기숙사 비용을 모두 제외한 금액이 되므로 가정분담금은 동일하게 적용이 되기에 재정보조금은 대폭 줄어든다. 기숙사를 사용하지 않으면 대학은 재정보조 지원에 대해 연방정부와 주정부 지원금만 사용해도 웬만하면 대학에서 평균 지원하는 퍼센트만큼 맞출 수가 있게 된다. 사실상 대학은 자체 그랜트 등을 거의 지원하지 않아도 기숙사 및 각종 부대시설에서 발생한 적자부분을 상대적으로 대체할 수 있게 된다. 예로 들면, 어떤 사립대학에서 연간 8만달러가 소요되는 총비용이 발생하는데 이 비용에 1만 8천달러의 기숙사 비용이 포함되었다고 가정하자, 가정분담금이 1만 1천달러일 경우 대학은 재정보조 대상금액을 8만달러에서 1만 1천달러를 제외한 6만 9천달러로 산정할 것이다.\n그리고, 대학이 이 금액에 대해서 80퍼센트를 평균,그랜트 등으로 무상보조금 형태로 지원한다고 가정할 때에 5만5천2백달러의 무상보조금을 지원할 수 있을 것이다. 그리고, 이 금액에는 1만달러의 연방정부와 주정부 보조금이 포함되어 있다고 가정하면 4만5천2백달러를 대학은 자체적인 그랜트나 장학금으로 지원해 주야 할 것이다. 그러나, 기숙사를 만약, 사용하지 않을 경우에 대학은 기숙사 비용을 제외된 총비용은 8만달러에서 1만 8천달러가 제외하면 되므로 총비용은 6만 2천달러가 되고 가정분담금을 제외한 재정보조 대상금액은 5만 1천달러가 될 것이다. 그리고, 이 부분에 대해 80퍼센트의 무상보조금을 가정하면 4만 8백달러가 될 것이지만 연방정부와 주정부의 지원금인 1만달러를 제외하면 대학은 결과적으로 자체 그랜트 등을 3만8백달러만 무상보조금으로 지원하면 될 것이다.\n따라서, 4만5천2백달러와 3만 8백달러의 대학자체의 무상보조금 지원을 비교하면 기숙사를 사용하지 않을 경우에 대학은 1만4천4백달러의 재정보조 기금을 절약할 수 있다는 계산이다.\n어떻게 보면 대학들이 기숙사를 운영하며 일정 소득이 발생하는 것보다 대학의 입장에서는 수익이 더 많아 질 수도 있다는 사실이다. 문제의 소지가 될 수 있는 부분이 주립대학의 경우는 총비용이 사립대보다 거의 절반 수준인데 반해 대학의 운영방식이 온라인화 할 경우에 비거주자 학비가 거주자 학비와 거의 동일 수준이 될 가능성도 배제할 수 없고 대학의 수익이 대폭 감소할 수 있으므로 상기 예제에서 나타난 사립대학과는 달리 주립대학의 경우에 재정보조 대상금액이 해당 대학의 총비용 대비 대폭 축소된 대학들이 증가하게 된다. 따라서, 자체적인 기금을 거의 사용하지 않아도 연방보조와 주정부 보조금 만으로 충족할 수 있는 효과를 동시에 얻게 될 것이다. 따라서, 무상보조금액을 축소하고 학생융자 등 유상보조금을 높이는 가능성을 배제할 수 없다. 따라서, 사전설계를 통해 슬기롭게 대처해 나가지 않으면 자칫 큰 낭패를 볼 수도 있어 더욱 심도 높은 재조명이 필요한 시기라고 할 수 있다.\nPrev “재정보조 성공을 위한 전문지식의 필요성”\t“재정보조 성공을 위한 전문지식의 필요성” 2020.06.16by “재정보조의 Flow Chart” Next “재정보조의 Flow Chart” 2020.06.12by\n»\t “큰 변화가 올 수밖에 없는 대학들의 재정보조”\t 2020.06.16 9


Schrodinger :: '루던 스튜디오' 태그의 글 목록\n'루던 스튜디오'에 해당되는 글 1건\n행성에서 생존하라. 림월드Rimworld\n취미/ㄴ리뷰 2014. 8. 23. 01:49\nLudeon 스튜디오에서 만든 탑뷰 2D 서바이벌 게임 림월드는 생각보다 강한 중독성을 가지고 있었습니다. 누군가의 평가를 빌리자면, 문명급 중독성을 가졌더군요. 정말입니다. 처음 했을 때 며칠 동안 계속했을 정도이니.\n림 월드는 원인불명의 이유로 행성에 불시착한 3명의 생존자를 시작으로 살아남는 게임입니다. 시작하면 약간의 자원 및 무기와 함께 생존자 3명이 주어지는데, 그들로 하여금 건물을 짓고, 작물을 재배하며, 발전소를 짓고 해적, 비우호적인 원주민과 싸우기도 하며 그 규모를 크게 하며 결국 우주선을 짓고 행성을 탈출하는 것이 목표입니다.\n각 자원들은 활성화, 비활성화를 지정할 수 있는데, 이는 생존자들이 그것을 이용하거나 운송하는 권한과 관련된 겁니다. 비활성화해놓으면 건드릴 수 없으며, 활성화 하면 그것을 저장소에 옮기거나 건물 등을 짓는 재료로서 사용할 수 있지요.\n생존자 및 캐릭터들은 각각 특성을 가지고 있는데, 그러한 특성으로 인해 캐릭터들에게 보너스와 마이너스가 생기는데, 개개인마다 특성은 랜덤입니다. 특성처럼 능력치도 마찬가지인데, 캐릭터마다 어떤 능력치는 더 높고, 아예 능력 자체가 없을 수 있습니다. 예컨데 전투 관련 능력이 없으면 근접 싸움도, 사격도 불가능하죠. 생존자 중 한명이라도 능력 자체가 없는게 하나라도 있으면 좀 귀찮을 수 있습니다.\n능력치가 낮더라도 걱정할 것이 없는게, 관련 행동을 반복하다보면 경험치가 쌓이고 기숙 숙련도의 레벨이 상승합니다. 여기에도 열성적이냐 아니냐에 따라 경험치 쌓이는 양, 속도가 달라지게 됩니다.\n처음 시작하면 적당한 위치를 찾아 건물을 짓는 것이 중요합니다. 너무 크면 건물을 건설하는 데 드는 시간이 많이 드니, 처음에 그렇게 크지 않을 정도로 만드는 것이 좋습니다. 그리고 저장소와 재배 지역을 설정하여 자원 등을 모아둘 수 있고 딸기나 감자, 혹은 나무 따위를 재배할 수 있습니다. 처음 같이 떨어지는 식량은 얼마 안 가 모두 떨어질테니, 빨리, 그리고 많은 식량을 구해두는 것이 좋습니다. 그러한 식량은 무역을 통해 판매할 수 있습니다.\n주변에 지열 발전을 할 수 있는 간헐천이 있다면 초반 전력 걱정은 좀 덜 수 있는데, 그렇지 않다면 태양광 발전소를 건설해야 합니다. 중요한 것은, 전력을 저장할 축전지는 비가 올 때 그냥 맞게 두면 불이 붙고 폭발할 수 있으며, 주변의 건물이나 캐릭터에게 피해를 입힐 수 있습니다. 그러니 축전지는 주변에 벽을 건설하여 지붕으로 가려두고, 전선을 이어 전력이 저장될 수 있게 하는 것이 좋습니다. 건물 안에 만드는 것도 방법입니다.\n간혹 동물이 미치거나, 해적이나 적대적인 세력의 공격, 혹은 고대 우주선이나 메카노이드의 공격을 받게 될텐데, 초반엔 큰 걱정을 안 해도 되지만 후반으로 게임을 진행될 수록 더 강한 무기와 더 많은 머릿수로 공격을 해오게 됩니다. 적을 죽이고 나면 그들의 옷, 갑옷, 무기로 무장을 하고, 최대한 빠르게 무덤이나 화장터를 만들어 시체를 처리하는 것이 좋습니다. 생존자들은 썩은 시체를 보면 무드가 떨어지고, 결국 멘붕하여 갑자기 아군에게 총질이나 폭력을 휘두르거나, 방황하거나, 혹은 아예 마을을 떠나버릴 수도 있습니다.\n무드는 매우 중요한 요소인데, 이것을 제대로 관리하지 못할 경우 아무리 공격을 잘 막고 건물을 멋지게 지어도 매우 골치아파질 것입니다. 무드는 주변 환경에 큰 영향을 받는데, 너무 어둡고 좁은 곳에 오래 있거나, 음식을 먹지 못하거나, 잘 쉬지 못할 때 낮아집니다. 캐릭터마다 그 기준이 되는 정도가 있는데, 그 이하로 떨어지게 되면 곧 멘붕하여 아군을 공격하거나 방황하거나 마을을 떠나버릴 수 있죠.\n그런 상황 자체를 만들지 않는 것이 좋지만, 만약 그런 일이 발생한다면 공격해 쓰러뜨린 뒤 감금시키고, 방황하거나 떠나는 일행은 체포하여 역시 감금시키는게 좋습니다.\n생존자의 머릿수는 쓰러뜨렸는데 죽지 않고 혼수상태에 빠진 적, 혹은 노예상인, 드랍포드의 생존자, 간혹 스스로 합류하는 외지인을 통해 늘릴 수 있는데, 혼수상태에 빠진 적은 감금시킨 뒤 대화 등을 통해 설득을 하여 아군으로 만들 수 있습니다. 물론 그러한 항목을 허용해놔야 하는데, 간혹 잡아놓고 그런 설정을 하지 않은 경우 미쳐서 문을 부수고 공격하다 죽는 경우도 발생합니다. 그러니 포로로 잡거나 체포한 일행은 잊지 않고 바로바로 설정을 해줘야 됩니다.\n알파5에서 알파6로의 업데이트에서 가장 큰 변화가 있다면, 지역과 난이도를 좀 더 세세하게 정할 수 있다는 점인데, 더 인상적인 것은 공격이나 싸움으로 인해 다친 부위를 세세하게 표시하고 일부는 구현되어있다는 점입니다. 부상의 종류와 원인을 설명해주는데, 손가락이나 발가락, 팔다리, 눈 등등 거의 다 표시해주더군요. 게다가 이는 게임상에서도 구현되어있는데, 팔을 다치면 업무 효율이 떨어지고, 다리를 다치면 이동속도가 느려지고, 아예 다리가 잘려나간다거나 하는 경우엔 행동불능이 되어 움직이지도 못하고 침대에 누워있는 신세가 됩니다.\n이외에도 눈이 관통당했다거나, 머리에 총을 맞았다던가 하는 상태도 있지만, 이러한 상처는 치료할 수 없습니다. 이런 경우엔 모든 게임의 비기, Save & Load를 통해 손상 이전으로 돌아가 그런 사건 자체를 방지하거나, 아니면 죽이거나 노예로 팔아버리는 수 밖에 없죠.\n또한 림월드는 재미있는 사실이 하나 있는데, 바로 권총보다 활, 투창이 더 강한 데미지와 사거리를 갖는다는 겁니다. 물론 연사력은 권총이 더 빠르지만, 원주민이 떼거지로 왔는데 투창과 활 따위로 공격해오면 좀 귀찮아집니다. 터렛보다 사거리가 길어서 일행들로 직접 쏴죽여야 하기 때문이죠.\n길고 재미없게 써놨을진 몰라도, 실제로 해보고 감을 잡으면 생각보다 재밌을 겁니다. 그만큼 중독성있는 게임이죠. 게임 관련 모드는 Ludeon studio의 사이트에서 다운로드 받을 수 있습니다. 모두 공짜죠.\nIt, 게임, 루던 스튜디오, 루데온 스튜디오, 림월드, 림월드 모드, 마인크래프트, 생존, 생존게임, 우주선, 인디게임, 중독성, 테라리아, 행성\n정의연에 대한 비리.. (4)


익스플로이티드 ( 2019 )\n출연 모니카 발사이 |\t소피 부자키\n감독 유즈 메스자로스 카롤리\n근래 발생한 사건들의 현장 사진만 보고 모두 살인사건이라고 주장하는 형사 에버,\n하지만 동료들은 공황장애로 현장에 나가지 못하는 그녀의 말을 무시한다.\n페테르 형사만이 에버의 관찰력을 알아보고 그녀와 함께 재조사를 하던 중\n모든 사건들이 단순한 우연이 아닌 하나로 연결되어 있다는 사실을 깨닫게 되는데…\n공황장애 형사와 연쇄살인마의 치밀한 두뇌 싸움이 시작된다!\n* 출연진의 다른영화 : 모니카 발사이 소피 부자키\n안타까운 일이지만 최근 헝가리에 대한 뉴스를 많이 접한 적이 있다. 바로 헝가리에서 일어난 유람선 침몰 사건이다. 당시 뉴스를 전하는 많은 매체들은 헝가리 다뉴브강의 지역적 특성과 유람선 여행 상품의 형태를 설명하면서 헝가리의 이국적 풍경을 그대로 화면에 담아 내주었기에 한국의 시청자들은 이 안타까운 사고 소식과 함께 어쩔 수 없이 헝가리의 다뉴브강 주변 풍경을 볼 수밖에 없었다. 헝가리의 부다페스트 정도로만 정보를 알고 있었지, 유럽의 한가운데 있는 헝가리에 대한 인식은 그리 가깝지 않았는데 이 영화를 보다 보면 어느 나라든 인간이 살아가는 풍경은 마찬가지라는 생각이 절로 들게 된다.\n인간들이 만들어가는 폭력, 시기, 질투, 증오 등은 평화와 인류애, 평등 등 민주 사회에도 어쩔 수 없이 공생해야 할 한 부분으로 인식되기 때문이다.\n헝가리 부다페스트 경찰청에 근무하는 형사 에버. 출산이 임박한 때 동료 경찰이자 남편이 자살을 하는 바람에 심각한 우울증에 공황장애까지 겪게 된다. 아이는 태어났지만 살림살이는 막막해지고 억지로 경찰 생활을 해나가면서 힘든 생활을 견디고 있다. 이런 에버에게는 최대의 장점이자 특징이 있는데 천부적인 감각으로 사건 현장을 보면서 범죄의 전체적인 윤곽을 파악하고 용의자를 특정해나가는 신묘한 감각이다.\n최근에 일어난 3건의 의문사들은 경찰 내부에서 의심할만한 단서가 나오지 않아 단순 자살로 종결되었는데 에버는 그 신묘한 감각으로 이 사건들이 타살이라고 주장하며 수사를 할 것을 제안한다. 공무원 특유의 복지부동과 권력을 탐하는 욕심에 사로잡힌 동료 경찰들, 상사는 이런 에버를 못마땅하게 여기며 경찰로서 책임을 저버린다. 그리고 발생한 네번째 의문사. 동료 형사 페테르는 사건 현장에서 에버에게 협조를 요청한다. 에버는 공황장애 때문에 사무직으로 근무하고 있지만 에버의 수사력을 필요로 했던 것. 협조 요청을 뿌리치지 못하고 사건 현장에 찾아간 에버는 공황장애 증세 때문에 괴로워하지만 사건 현장을 조사하면서 자살로 꾸며진 타살임을 추리해 나간다.\n결국 페테르는 에버와 함께 이 사건의 범인을 찾아 나서게 된다.\n시고니 위버의 1995년 작품인 카피캣을 보면 범죄심리학자인 헬렌 허드슨은 화장실에서 살인마에게 죽임을 당할 뻔한 이후로 집 밖으로 나가지 못하는 심리 장애를 겪는다. 가까스로 살아났지만 집 밖에 도사리고 있을지 모르는 범죄자에 대한 공포와 본인의 내면에 있는 불안으로 고통스러운 나날을 보내고 있는 것. 그 상황을 치료하기 위해서는 범인을 잡아 넣는 것이 해결책인데 범죄심리학자로서 본인의 특기를 살려서 범인 추적에 나서지만 심적 장애를 극복하는 과정은 꽤나 힘겨워 보이고 관객이 보기에도 안타까움이 그대로 전해진다.\n반면 이 영화의 에버는 현직 경찰관으로서 사무직으로 일하지만 그것은 또한 심리적 장애일 뿐 사건 현장을 보면서 범죄의 대략적인 과정과 패턴을 추리해 나가는 특기는 매우 탁월하다.\n그래서 동료 경찰 페테르는 그녀와 파트너가 되어서 이 연쇄살인마를 찾아 나서게 되는 것이다.\n사건 현장에 남겨둔 메모들 -\n정치를 이용하는 경제권력\n이 메시지들이 호소하는 내용은 즉, 권력층에 대한 저항이자 어느 사회불만분자의 잘못된 표현 방식일 것으로 용의자를 좁혀가지만 그것은 하나의 위장일 뿐 사건의 배후는 꽁꽁 숨어 있다는 것을 알게 되면서 극적인 스릴러와 결말로 치달아가는 과정의 치열함은 오랜만에 맛보는 추리 스릴러의 진면목을 느끼게 한다.\n만약 에버가 유능하고 경제적 여유도 있으며 조직 집단에서도 인정받는 엘리트였다면 그녀가 범인을 찾아나서는 길을 지켜보는 관객은 평온한 마음일 것이다. 하지만 에버의 현재 상황은 매우 위태롭고 불안불안하다. 본인의 심리 상태야 위에서 말한 그대로 위태롭지만 딸은 학교에서 싸움을 일으켜 불량 학생으로 찍히고 딸과 본인이 살고 있는 집은 곧 쫓겨날 처지에 놓인다. 그런 힘든 개인사에서 이 연쇄살인마를 쫓는 기분은 어떨까.\n헝가리의 풍경을 위에서 내려다 보는 전체 풍경샷이 자주 보이지만 그 장면은 물구나무 서서 보는 듯 화면이 역으로 되어 있다. 그것은 아무래도 혼돈의 헝가리 상황을 화면으로 표현하는 방식이면서 에버의 심리 상태를 어지럽게 표현하며 공감하고자 하는 장치일 것이다. 하드보일드 스타일의 이 유럽 추리 수사물을 즐기는 한 방식은 에버의 시선이 아니라 에버의 처지를 공감하면서 제3자의 입장에서 지켜보는 것이다. 범인의 메시지를 밟아가는 그의 뒷모습을 따라가다보면 범인을 찾아 잡는 것이 지금 현실의 해결책을 마치 대신하는 것처럼 느껴질 것이다.\n그 지점에 다다르면 한편의 잘 만들어진 스릴러를 잘 즐겼다는 것을 알게 될 것이다. 헝가리 감독의 진지함과 창의성이 돋보이는 영화이다.\n추리 스릴러 영화를 좋아하는 분\n47868873 완벽하게 조작된 살인사건 [ 익스플로이티드 ] 연쇄살인 ..\t 2.6G 캔들미디어02\n46727573 [익스플로이티드] 끝나지 않는 잔인한 연쇄살인..\t(1)\t 2.6G 7감사\n46722673 완벽하게 조작된 살인사건 [ 익스플로이티드 ] 연쇄살인 ..\t 2.6G 캔들미디어유통팀


손학규 "제대로 된 대답 없어…문재인 대통령 국민과의 대화 실망" - 아주경제\n바닥 기는 정제마진에 정유업계 3분기도 진땀27분전\n故최숙현 선수 가해자 감독·주장·팀닥터 '사전공모' 정황44분전\n손학규 "제대로 된 대답 없어…문재인 대통령 국민과의 대화 실망"\n박성준 기자입력 : 2019-11-20 10:08\n"국민 통합은 보여주기 쇼로는 안돼"\n손학규 바른미래당 대표는 20일 문재인 대통령이 전날 진행한 '국민과의 대화' 생방송에 대해 "한마디로 아쉬움과 실망을 금할 수 없었다"고 혹평했다.\n손 대표는 이날 국회에서 최고위원회의를 열어 "국정 하반기를 시작하며 가진 국민과의 대화여서 새로운 변화를 기대했고, 변화에 대한 대통령의 신념을 듣기를 기대했다"며 이같이 말했다.\n그는 "질의는 산만했고, 대답은 제대로 없었다. 어수선했고, 많은 언론이 '민원 창구 답변' 같았다고 직격탄을 퍼부었다"며 "국정의 미래 모습을 보여주기를 기대하고, 상반기에 어떻게 했는데 이게 잘못됐으니 하반기에 이렇게 하겠다고 하는 걸 보여주기를 기대했는데 실망했다"고 지적했다.\n또 한일 군사정보보호협정(지소미아·GSOMIA) 종료에 대해 손 대표는 문 대통령을 향해 "일본이 바뀌어야 한다는 말만 반복했다"며 "지소미아는 실제 한일 관계에서만 나오는 게 아니라 미국과의 관계에서 더 중요한데, 미국이 반대하는 입장에 대한 설명이나 대책이 없었다"고 비판했다.\n아울러 손 대표는 "조국 사태 사과는 의미가 있다"고 평가하면서도 "조국 사태의 가장 중요한 기득권 세력, 현 정권 핵심세력의 특권과 반칙에 대한 반성이 전혀 없었다"며 "국민 분열을 인정하고 진영 간 갈등이라는 것을 제대로 인식하면서 국론 통합의 길을 이렇게 이렇게 하겠다고 해야 했다"고 말했다.\n그러면서 "국민 통합은 이런 식의 보여주기 쇼로는 안 된다"며 "대통령의 국가 비전 정책을 제대로 들을 기회로 만들어야 대화가 의미가 있는 것"이라고 했다.\n바른미래당 손학규 대표가 20일 오전 서울 여의도 국회에서 열린 최고위원회의 및 제9차 중진의원 연석회의에 입장하고 있다. [사진=연합뉴스 제공]


레디-투-웨어 쇼By 엘리자베스 퀸(Elizabeth Quin) - CHANEL\n2020년 7월 부티크에서 만나보실 수 있습니다\n2020 봄-여름2020 봄-여름 프리-컬렉션2019/20 크루즈\n자켓드레스블라우스와 탑가디건 & 점퍼스커트팬츠 & 점프 수트아우터수영복니트웨어레더모든 레디-투-웨어\n시즌 신상품클래식 플랩 백2.55 플랩 백Chanel 19 Bag샤넬 가브리엘 백보이 샤넬 플랩 백All Handbags\n2020/21 가을-겨울2020년 9월, 부티크에서 만나보실 수 있습니다.Métiers d'Art 2019/202020년 7월 부티크에서 만나보실 수 있습니다\n2011년 3월 10일 목요일\nBy 엘리자베스 퀸(Elizabeth Quin)\n그랑 빨레가 안젤름 키퍼(Anselm Kiefer)의 실물 크기 페인팅이나 미셸 우엘백(Michel Houellebecq)이 란자로테(Lanzarote)에 머물 때 보여줬던 혼미한 버전을 연상시키는 종말 이후의 풍경으로 변한 것을 상상해 보라.\n검은 모래가 바닥에 뿌려져 있고, 무대에는 거친 판자가 깔려 있다. 본당 회중석 주변으로 가지만 앙상한 나무가 마치 그림자를 드리우듯, 꿈을 꾸거나 추억에 젖은 듯이 그려져 있다. 연기가 바닥에서 소용돌이 친다. 두 개의 거대한 상자에서 모델들이 방사능복처럼 하얀 컬러의 이글거리는 그림자 인형 같은 모습으로 걸어 나온다.. 이 모두가 놀랍고 당황스러우면서도 인상적이었다.\n칼 라거펠트의 2011/12 가을-겨울 레디-투-웨어 컬렉션에는 나른함이나 로맨틱, 달콤함은 등장하지 않았다. 부드럽지도 않고, 안정적이지도 않다. 가장 기묘한 방법으로 샤넬을 열광시킨 무드는 급진적이고, 그런지하고, 안티 부르주아적이다.\n대표적인 룩은 파괴적이었다. 거리, 락, 밤 같은 다른 세계에서 볼 수 있는 거칠고 적대적인 요소를 가져와, 출정길에 오른 거만하고 멋지고 아주 섹시한 중성적인 소녀의 시크함으로 변모시켰다. 이번 룩의 우아함은 클래시시즘이나 높은 신발에 올라 비틀거리는 여성의 이미지를 제거하였다. 이런 의상은 전형적인 여성성에 남성성을 가미 할 줄 아는 여성들이 선택할 것이다.\n이번 컬렉션의 또 한가지 특징은 견고한 부츠로, 1994년에 미군이 신기 시작해서 지난 50년간 모든 군인들이 신어왔던 부츠와 유사한 형태이다. 샤넬 쇼에서는 부츠가 거의 모든 의상을 멋들어지게 마무리하는 소품이었다. 메탈릭한 실버 매시 소재 케이프, 울 팬츠에 매치한 광택 있는 하운드투스 트위드 재킷뿐만 아니라, 퀼팅 장식 재킷과 발목까지 드리운 망사에 가린 진회색 레깅스와 자수가 놓인 블랙 마이크로 드레스의 재미있는 콤비네이션에도 이 부츠가 잘 어울린다.\n어울릴 것 같지 않은 또 하나의 콤보는 짙은 블랙 재킷 위에 걸쳐 입은 화려한 단추가 달린 화려한 트위드 미니 볼레로, 먹빛 그레이 울 팬츠, 무거운 브론즈 빛의 그린 슈즈다. 그리고, 스팽글 달린 호화로운 청녹색 재킷와 함께 다소 캐주얼 럭셔리 분위기를 주는 일본 스타일 팬츠, 전체적인 분위기와 어울리지 않는 이브닝 군화 부츠의 조화도 눈 여겨 볼 만하다.\n이는 스타일 트렌드를 벗어나 관객들을 놀라게 하자는 시도이다. 즉 혁명을 계속 지속시키자는 것이다. 우리는 이번 컬렉션의 반복된 모티프였던 점프수트에 열광했다. 설원이나 시골길, 도시의 거리 어디로든 금방 떠날 수 있을 것 같다. 가장 멋진 의상은 캐롤라인 드 매그레(Caroline de Maigret)가 선보였는데, 어깨와 네크라인을 섹시한 지퍼로 처리한 스팽글 달린 블랙 의상이었다.\n샤넬 레디-투-웨어 컬렉션이 일터와 스트릿 패션에 관심을 보낸 것은 이번이 처음이다. 길고 그런지하면서도 세련되고, 화려한 색 버튼이 달린 얼룩덜룩한 그레이 색 드레스 두 벌과 니트 라인 역시 샤넬식 부츠와 매치되어 편안한 안정감을 주어 멋졌다.\n블랙이나 화이트의 작고 둥근 백은 브라스 너클(brass knuckles: 손가락 관절에 끼우는 놋쇠조각)처럼 손등에 들려있다. 밑단을 접어 올린 와이드 컷 팬츠 아래로 맨 발목이 여기 저기서 천진하게 드러난다. 레이스와 투명세공을 모티브로 한 이브닝 점프 수트는 정교하기 이를 데 없었다. 이 디자인에서는 보이는 것과 상상을 요하는 것 사이의 긴장을 촉발한다. 이것이 바로 유혹적인 예술의 기본 법칙이다. 이번 컬렉션에서 환희를 독차지하고 있는 이 디자인은 명백히 반 부르주아적인데다 소위 “새침 떠는” 구석이라고는 찾아볼 수 없고, 디자인의 특징적 개성을 비롯해 락앤롤 느낌의 자태, 강한 섹스어필 덕분인지 눈부시게 황홀했다.\nchanel.com 에서 풀 버전 영상 보기\n이전미스셰입스(MISSHAPS), 캐롤라인 드 매그렛(CAROLINE DE MAIGRET), 조안나 프레이스(JOANA PREISS)\n3월 9일 샤넬-콜레뜨에서\n레디-투-웨어 쇼 By 엘리자베스 퀸(elizabeth Quin)\n2020 봄-여름 프리-컬렉션\n2020 봄-여름 아이웨어 캠페인


'김비서가 왜 그럴까’ 박서준, 부회장님의 심박수 급상승! 박민영에 박력 고백! '심쿵' :주간현대\n'김비서가 왜 그럴까’ 박서준, 부회장님의 심박수 급상승! 박민영에 박력 고백! '심쿵'\n김병화 기자 | 기사입력 2018/06/15 [09:38]\n김병화 기자 | 입력 : 2018/06/15 [09:38]\n이에 ‘김비서가 왜 그럴까’ 4화 시청률은 케이블, 위성, IPTV를 통합한 유료플랫폼 전국 가구 기준 평균 6.4%, 최고 7.4%를 기록하며 케이블과 종편 포함 동시간대 1위를 차지했다. 또한 tvN 타깃 2049 시청률은 평균 5.1%, 최고 6.1%를 기록, 지상파 포함한 전 채널 동시간대 1위를 차지했다. 이처럼 ‘김비서가 왜 그럴까’는 수목 드라마 시장의 돌풍의 핵으로 확실히 자리매김 했다. (전국 가구 기준/ 유료플랫폼 / 닐슨코리아 제공)\n이에 4화 방송 이후 각종 SNS와 온라인 커뮤니티에서는 “아니 진짜 저런 애들이 9년동안 어떻게 참았대! 얼른 결혼해”, ”이 드라마는 엔딩이 다 미쳤어. 너무 설레서 혼자 방에서 소리 지름”, ” 대사 미쳤고 장면 미쳤고 내 심장도 미쳤고”, “아. 정말 오늘 여러번 심쿵 당했다”, “영준 이 녀석 돌직구 좋았어” 등 호평이 이어졌다.\n“휴가비 20만원 지원 받고 국내여행 가세요~”


학생이 더욱 변화하고 발전할 수 있도록 영원한 조력자로서 도와줄 것입...\n공민지 (매니저) / 목동점\n매니지먼트의 일등 공신, 아이폰\n등원시간이 잘 지켜지지 않았던 상록이를 오게 하고, 공부 습관을 잡아주며, 개별지도 시간에 지각하지 않게 하기 위해 매번 전화하고, 문자를 보냈습니다. 1년 넘게 상록이는 전화를 받을 때도 있고, 받지 않을 때도 있었지만, 지금은 전화하지 않아도 제 시간에 잘 등원합니다. 철이 들어가고 있는 상록이를 보면서 제 1년이 넘는 문자비와 전화비가 헛되지 않았다는 것을 느낄 수 있었습니다.\n일관된 메시지를 꾸준하게 전달하라!\n상록이의 중학교는 매우 성취도가 낮은 학교이고, 고등학교는 성취도가 높은 편에 속하는 학교입니다. 중학교에서 국어/사회/과학 등의 학습법은 빨리 익히고, 상록이가 센스가 있어 성적이 잘 나왔지만, 부족한 영어/수학 기반을 도저히 커버하기가 너무 힘들었습니다. 고등학교 입학 후, 1학기에는 다른 과목은 다 잘 나왔지만, 영어/수학은 40~50점대를 벗어나지를 못해서 정말 고민을 많이 했던 기억이 납니다.\n상록이가 공부 방법을 바꾸겠다는 말, 시험 결과에 대해 불안해 하는 말, 인생을 포기하는 말 등을 줄이기 위해 상담을 진행했고, 그렇게 저는 똑같은 말을 앵무새처럼 반복했습니다. 저를 믿어주시는 어머님 덕에 상록이는 꾸준히 에듀플렉스를 다닐 수 있었고, 조금씩 변화하기 시작했습니다. 특히, 고1 2학기 중간고사에서 수학 성적이 60점을 넘었을 때, 기뻐하던 모습 그리고, 그 이후로 웃으면서 에듀플렉스에 등원하던 상록이의 모습을 잊을 수가 없습니다.\n수학 - 전략적인 개별지도 수업 운영\n상록이가 가장 힘들어하던 과목입니다. 에듀플렉스를 다니면서 과외와 개별지도 수업을 병행하기도 했고, 결국엔 개별지도 수업만 진행하게 되었지만 시행착오가 많았습니다. 일단 수학 콤마를 늘려서 운영하기 시작했습니다. 그리고, 두어 번의 수학 시험 실패를 거치면서 결과는 좋지 않았지만, 상담 시간에 그 과정에서 변화한 것을 일러주었습니다.\n개별지도 튜터님은 상록이가 모르는 부분, 이해 못하는 부분, 실수하는 부분을 반드시 짚고, 이해하고 넘어갈 수 있도록 기꺼이 조력해 주셨습니다. 저도 튜터님에게 상록이에 대한 부분을 충분히 전달하고, 수업에 최선을 다해 줄 것을 부탁 드렸습니다. 시간이 지나면서 튜터님도 책임감과 애정을 가지고, 상록이의 성적 향상과 발전을 위해 노력해 주셨고, 저와 공유해 주셨습니다. 정말 감사한 분입니다.\n[상록이 수학/영어 체크테스트와 오답정리시트]\n상록이는 교재의 A 스텝 수준의 문제를 반복할 수 있는 체크테스트 문제를 많이 내도록 하였습니다. 반복 학습을 통해 개념을 이해하고, 실수를 줄일 수 있도록 하였습니다.\n영어 - 꾸준한 기반 학습과 내신 대비 집중 학습\n상록이가 등원한 이래로, 영어 개별지도 수업은 1년 6개월 동안 항상 진행되었습니다. 예전에는 숙제도 거의 안해 오고, 단어도 외워오지 않았습니다. 아직도 단어 수준은 많이 부족합니다. 하지만, 이제는 단어를 외우려는 의지가 있고, 숙제 성취도도 많이 높아졌습니다. 특히, 내신 대비 기간에는 학교 수업을 충실히 듣고, 필기한 내용을 바탕으로 내용을 숙지합니다. 그리고, 무엇보다 본문 단어는 100% 암기시키려고 했습니다. 또한, 학교에서 서술형 대비로 제시한 문장들을 100% 암기할 수 있도록 빈칸을 뚫어 주어 반복 시켰습니다. 그 결과, 서술형 문제는 다 맞고, 지난 기말고사에서는 처음으로 88점이라는 고득점을 거두었습니다.\n8번의 시험 내신 분석을 통한 발전과 목표 설정!\n상록이는 에듀플렉스에서 내신 시험만 벌써 6번을 치루었습니다. 시험을 칠 때마다 내신 분석 양식지 작성과 내신 분석 상담을 통해 지난 시험과 비교했을 때의 장단점을 되돌아 보고, 그 다음에 나아가야 할 목표를 세웠습니다.\n튜터 기피 학생에서 선호 학생 1위로!\n고1 1학기 2번의 시험에서 좋은 결과를 얻고, 상록이는 웃음도 생겼고, 더 이상 힘들다는 말을 하지 않습니다. 튜터님들 중에서도 얼마 전까지는 상록이와 수업을 끌어가는 것이 힘들다고 토로하시는 분들이 몇 분 계셨는데 이제는 저처럼 상록이의 매력에 푹 빠지셨습니다. 상록이도 이제 엉뚱하고 재미있는 매력을 발산하는데 재미를 들인 것 같습니다.\n방학에는 에듀플렉스에서 오전부터 저녁까지 공부하기로 약속했습니다. 에듀플렉스 등원 이후, 처음 있는 일입니다. 저는 지금 매니저로서 굉장히 설렙니다. 상록이를 어떻게 매니지먼트해서 고3을 대비할 지, 2학기 시험은 어떻게 목표를 세우고 준비해야 할 지, 그리고 대학은 어떻게 보내야 할 지에 대해 많은 기대가 됩니다. 상록이의 변화를 믿게 되었고, 상록이가 이제는 저를 더 잘 따라와 줄 것이라고 믿기 때문입니다. 이번 고2 여름방학 상록이의 변화와 큰 결심에 아낌없는 응원을 보내며, 영원한 조력자로서 도와줄 것입니다. 상록이가 더욱 변화하고 발전할 수 있다고 믿어 의심치 않으며, 그 곁에는 항상 공민지 매니저가 있을 것입니다.


'리뷰/모바일 & IT' 카테고리의 글 목록 (2 Page)\n5월 말 주문한 LG Ultrafine 4K 모니터가 약 일주일만에 도착했습니다. 배대지를 이용한 해외 직구임을 감안하면 무척 빨리 온 것인데도 얼마나 기다렸는지요.LG UltraFine 4K 모니터 22MD4KA는 LG에서 제작한 맥 전용 모니터로 해외 핫딜을 통해 상품 가격 189달러 + 배송비 5달러에 구매했습니다. 체크카드 출금 내역을 보니 약 215000원이 찍혔더군요. 거기에 배대지 이용료 38달러가 추가로 들어..\n원고 작성용으로 구매한 아이패드 프로를 마감 후에도 여러 용도로 잘 사용하고 있습니다. 그래서 애플 펜슬과 더불어 아이패드 프로의 활용도를 높일 수 있는 키보드 액세서리를 찾았는데요, 1순위는 역시나 애플 스마트 키보드지만 10.5인치 기준 199000원이라는 무지막지한 가격에 두께가 두꺼워 가죽 슬리브와 동시에 사용할 수 없어서 구매하지 않기로 했습니다. 그러던 중 로지텍의 Keys to go에 대한 정보를 알게 됐고 현재까지 만족하며 사용하고 있..\n애플 가로수길 스토어에서 박수와 환호를 받으며 아이패드 프로 10.5와 애플 펜슬을 구매한지 이틀만에 액세서리 쇼핑을 시작했습니다. 역시 장비병에는 약이 없나 봅니다.가방에 휴대하게 되는 아이패드 특성상 다른 소지품과의 마찰로 흠집이 나기 쉬워 보호를 위한 케이스를 찾았는데, 기쁘게도 예전부터 눈독 들여온 애플 정품 가죽 슬리브를 선물로 받았습니다. 게다가 제 취향에 꼭 맞는 새들 브라운 컬러..!애플은 아이폰용 실리콘/가죽 케이스..\n애플 가로수길 스토어 충동 구매기 2탄. 지난 포스팅에서 소개한 아이패드 프로 10.5와함께 구매한 애플 펜슬입니다. 사실 이 애플 펜슬을 사용하기 위해 아이패드 프로를 구매했다 해도 과언이 아닙니다. 만약 9.7인치 아이패드 모델에도 애플 펜슬을 사용할 수 있었다면 저는 저렴한 아이패드를 구매했을 것입니다. 비싼 가격과 제법 큰 부피에도 필기감과 확장성이 뛰어나 현존하는 태블릿용 스타일러스 펜 중 가장 평가가 좋은 제품이기도 합니다. 특히 드로잉하..\n지난 주말, 대한민국의 첫 번째 애플 스토어 '애플 가로수길'이 오픈했습니다. 개장 첫 날, 추운 날씨에도 새벽부터 줄을 선 수백 명의 사람들로 가로수길 전체가 시끌벅적했고, 종일 스토어는 사람들로 가득했다고 합니다. 저는 오픈 전 날 열린 패밀리 데이 행사를 통해 조금 일찍 다녀왔는데, 주말에 인터넷으로 가로수길 현장 소식을 들으니 미리 다녀오길 잘했다 싶더군요.애플 가로수길 스토어의 현장 사진과 방문 소감은 지난 포스팅에 정리해..\n2018년 1월 27일 오늘, 대한민국의 첫 번째 애플 스토어 ‘애플 가로수길(Apple Garosugil) 스토어’가 정식으로 오픈합니다.정식 개장을 하루 앞두고 하루 일찍 스토어에 방문할 수 있는 기회를 얻었습니다. 많은 분들이 기다렸던 첫 애플 스토어, 그 시작을 목전에 둔 날 애플 스토어의 풍경을 사진으로 담았습니다. 거기에 간단한 인상과 소감을 덧붙이려 합니다.대한민국의 애플 스토어는 트렌드에 민감하고 유동 인구가 많은 가로수길 중간쯤에 세..\nDJI가 새로운 드론을 발표했습니다. 이번에도 휴대성에 초점을 맞춘 컴팩트 드론 시리즈인데, 많은 사용자들이 기다린 매빅 프로와 스파크 사이에 위치한 제품이라 이번에도 많은 관심을 모을 것으로 기대됩니다.이름은 매빅 에어(Mavic Air)입니다.프로와 스파크 사이 '에어'- 1/2.3" CMOS sensor- 3축 짐벌- 24mm F2.8 렌즈- 12MP 이미지 (Raw 촬영 지원)- ..\n지난해 WWDC 2017을 통해 발표된 애플의 홈 엔터테인먼트 시스템 홈팟(HomePod)이 긴 기다림 끝에 정식 발매일이 결정됐습니다. 당초 2017년 12월 출시 예정이었으나 애플에서 '준비가 더 필요하다'라는 이유로 연기한지 약 두 달만의 정식 출시입니다. 애플은 홈페이지를 통해 2월 9일 홈팟의 판매를 시작한다고 발표했습니다. 프리오더는 1월 26일부터 시작됩니다.애플의 스마트 스피커애플은 '음악은 애플의 DNA'라고 했습니다. 스티..\n애플 아이폰 X 카메라 중간 평가 두 번째는 저조도 이미지 품질에 관한 것입니다.과거 '카메라 때문에 아이폰을 쓴다'고 할 정도였던 아이폰 카메라가 현재 경쟁 제품에 비해 한두 세대 뒤쳐진 증거를 많은 분들이 실내/야간 촬영 결과물에서 찾습니다. 빛이 충분한 야외에서는 디지털 카메라 못지 않은 사진과 영상을 안겨주지만 이것은 어느덧 최신 스마트폰의 기본 소양이 되었고, 아이폰 카메라의 경우 이전 세대인 아이폰 7/7 플러스에서도 실내 촬영에..\n지난 연말을 닌텐도 스위치와 슈퍼마리오 오디세이로 보냈습니다. 워낙 마리오 시리즈를 좋아하다보니 오직 슈퍼마리오 오디세이를 위해 스위치 패키지를 구매했는데, 가볍게 시작한 것이 열흘간 식음을 전폐하다시피 하며 푹 빠져 있었습니다. 기어이 열흘만에 슈퍼문 999개 올 클리어를 달성하고 그날 바로 처분해버린 닌텐도 스위치와 슈퍼마리오 오디세이의 소감을 간단히 남겨 봅니다. 추억팔이에 단단히 홀린 30대 아재의 마리오 사모곡이라고 해도 되겠네요.1. 닌텐..


작은 배려 - 한겨레:온\n김미경 편집위원l승인2018.01.04l수정2018.01.15 19:07\n일주일이면 서너 번씩 오가는 길이 있다. 공원의 좁은 산책길이다. 이 산책 길 중간 쯤 가다보면 긴 의자가 양쪽으로 마주보고 있다. 늘 할머니들이 모여서 수다를 떠는 장소다. 때로는 깔깔깔 웃기도 하고, 큰소리로 언성을 높이고 싸움 비슷한 걸 하기도 하고, 요구르트를 나눠먹기도 하고, 부침개를 해 와서 나눠 먹기도 한다. 공원을 산책하는 사람들이 지나가건 말건, 마주 앉은 할머니들의 거침없는 이야기는 쉼없이 이어진다.\n▲ 공원 산책길의 마주 보는 긴의자\n어느 날 한쪽 의자 위에 비가림 지붕이 씌워졌다. 왜 한쪽만 씌워졌는지 모르겠다. 아마 다른 쪽은 나무를 잘라내야해서 못씌우지 않았나 싶다. 가끔 비가 오는 날에도 할머니들은 지붕 있는 의자에 앉아 조곤조곤 이야길 나누신다. 다른 쪽 의자에도 비가림 지붕이 있다면 양쪽으로 모여 앉아 이야기를 나눴을 것이다.\n추운 겨울에는 모이지 않을까? 그렇지 않다. 할머니들은 추위도 아랑곳하지 않고 모인다. 그런데 오늘 지나가다 보니 작년엔 없던 뭔가가 의자에 덧씌워져 있었다. 압축 스티로폼을 의자 위에 덧씌운 것이다. 비가림 지붕이 없는 곳은 비가 올 경우 물이 빠지라고 숭숭 뚫어 놓았고 비가림 지붕이 있는 곳은 뚫어 놓지 않았다.\n▲ 상단이 구멍 뚫린 스티로폼, 하단이 구멍 없는 스티로폼\n바로 옆 운동기구가 있던 자리에 낯이 익숙한 할머니들이 모여 계신다. 운동기구는 사라지고 편하게 생긴 긴 의자가 마주보고 있다. 할머니들이 오랫동안 이야기를 나누시라고 일부러 엉덩이 부분이 움푹 파인 편한 의자를 택했지 싶다. 오늘은 날이 추워 그런지 많이 모이지는 않았다. 할머니에게 말을 걸어보았다.\n▲ 사진 찍는 것을 허락한 할머님들\n나 : 여기 의자 새로 놨죠?\n할머니 : 여기 쓰러져 가는 의자 하나 있었는데, 거 새로 갈고 한 개 더 만들었어.\n나 : 할머니들 이야기 하시라고 구청에서 만들어줬나 봐요. 의자에 방석도 씌워주었네요.\n할머니 : 그래서 너무 좋아. 딱딱하지 않고 차갑지 않아서 좋아\n나 : 왜 추운데 여기 오세요? 경로당에 안가시고..\n할머니 : 우린 여기가 좋아. 경로당은 싫어\n나 : 그래도 여긴 한 데라 춥잖아요?\n할머니 : 여긴 친구들이 있어서 좋아. 오늘은 햇볕이 있어 따습네. 좀 있다 햇볕이 저쪽으로 가면 우리도 저쪽으로 걸거야\n나 : 여기도 저기처럼 지붕이 있으면 좋은데... 여긴 없네요.\n할머니 : 맞아, 여기도 지붕을 좀 넓게 해주면 참 좋겠는데...\n늘 찬바람이 불면 그곳에 모여 있는 할머니들이 안쓰러웠다. 얼마나 외로우시면 따뜻한 집 놔두고 추운 곳에 옹기종기 모여 이야기를 나누실까? 그런 생각을 했다. 하지만 생각만 했지 그분들을 위해 뭔가 해볼 생각은 하지 못했다. 단지 의자에 덧씌운 스티로폼만으로도 저렇게 훈훈한데 말이다. 값비싼 시설도 좋지만 소박해도 할머니들 고충을 알고 해준 배려라 더 값어치가 있는 것 같다. 할머니들께서 좋아하시니 나도 덩달아 기분이 좋다. 내일은 잊지 말고 의자 위에 비가림 지붕을 씌워달라고 구청에 건의해봐야겠다.\n* 이렇게 답변을 받았다.\n주관부서] : 도시관리국 공원녹지과 [답변일자] : 2018-01-05 13:10:21\n[작성자] : 서윤석 [전화번호] : 2091-3775 [이메일] :\n[답변내용] : 1. 우리구정 발전에 항상 도움을 주시는 김00님께 진심으로 감사드립니다.\n2. 김00님께서 제안하신 발바닥공원 내 평의자 설치구간 비가림막 설치 요청사항에 대하여 답변드리겠습니다. 발바닥공원 내 비가림막 설치는 한정된 예산으로 전 구간 설치가 어려워 산책로 주변 우선순위를 정하여 설치하였으며, 어르신들의 이용도가 높은 정자를 확대 설치하여 비를 피할 수 있는 공간을 마련하였음을 알려드립니다. 평의자 설치구간 비가림막 설치는 당장은 어려우나, 향후 이용도를 고려하여 비가림막 설치를 검토 할 것을 약속드리며 좋은 제안 주신 김00님께 진심으로 감사드립니다.\n3. 또한, 공원 내 의자에 설치된 스티로폼은 우리구에서 공원을 이용하시는 어르신들의 편의를 제공하기 위해 주민의견을 수렴하여 12월경 설치한 사항으로 남녀노소 누구나 편하게 이용할 수 있는 공원을 제공할 수 있도록 최선을 다할 것을 약속드립니다. 다시 한 번 좋은 의견 주신 김00님께 감사드리며, 김00님의 가정에 건강과 행복이 깃들기를 기원합니다. 감사합니다. 끝.


Entity Framework, Dapper 및 SSDT의 조합?\n새로운 개발 프로젝트를 설정하는 초기 단계에 있으며 데이터베이스 액세스 전략을 설정하는 방법을 잘 모릅니다. 저는 Visual Studio 2012를 사용할 것이며 .NET 4.5 및 SQL Server 2008 또는 2012를 대상으로하겠습니다.\n내가 확신 할 수없는 것은 Entity Framework를 사용할 것인지 아닌지에 관한 것입니다. 데이터베이스에서 데이터를 읽은 다음 처리하는 것이이 애플리케이션의 주요 작업이 될 때 쿼리 성능이 중요합니다. 나는 EF5가 EF4.x보다 훨씬 뛰어나다는 것을 알고 있습니다. 그러나 그것이 가장 걱정되는 고유의 EF 오버 헤드는 아닙니다. (Dapper와 같은 것이 여전히 적어도 두 배 이상 빠르지 만) 그것이 당신에게주는 게으름이 더 많습니다. 너무 많은 쿼리가 LINQ를 통해 매우 쉽기 때문에 개발자로서 그래서 순수한 SQL 쿼리가 데이터를 가져 오는 주요 방법이되기를 바랍니다.\n그러나 EF에 관해서 가장 많이 놓칠 수있는 것은 다음과 같습니다.\n컴파일 시간 질의 검사.\n코드 첫 개발.\n작업 패턴의 단위.\n나는 변화 추적없이 살 수있다, 그것은 보통 새롭거나 업데이트 된 것을 결정하는 것이 어렵지 않다.\n내가 원하는 것은이 프로젝트의 개발자들이 테이블 디자이너들과 어울리지 않아도되지만 단순히 POCO를 작성할 수 있다는 것입니다. 그래서 저는 EF의 코드 첫 번째 접근 방식에 정말 감사드립니다. 이를 통해 개발자는 소스 코드를 복제하고 update-database 호출하며 작동중인 로컬 데이터베이스를 가질 수 있습니다. 과거에는 나에게 잘 돌아갔다.\n나에게 매우 중요한 또 다른 사항은 작업 패턴의 단위 또는 삽입 및 업데이트의 원 자성입니다. 모든 변경 내용을 큐에 저장하고 SaveChanges 호출하는 단일 지점을 갖고 싶습니다. DapperExtensions 와 같은 라이브러리를 사용하면 Insert 메서드를 얻을 수 있지만 즉시 데이터베이스 호출을 수행합니다. 트랜잭션을 래핑하여 원자 단위로 만들 수는 있지만 큐를 대기시키는 것과 같지 않습니다. 그래서 나는 이것을 위해 일종의 큐잉 메커니즘을 사용해야 할 것입니다.\nSQL Server 데이터 도구 (SSDT) 사용을 고려하여 컴파일 시간 쿼리를 확인합니다. 쿼리는 저장 프로 시저 (C # 코드에서 큰 쿼리 문자열 blob을 피하기 위해)이며 SSDT를 사용하여 빌드시 검사 할 수 있습니다. SSDT의 또 다른 장점은 Visual Studio에서 대상 데이터베이스로 저장 프로 시저를 배포 할 수 있다는 점입니다. 그리고 가장 중요한 것은 이들에 대한 SQL 스크립트가 소스 제어에 있습니다.\n따라서이 솔루션은 기본적으로 세 가지 데이터 액세스 기술로 구성됩니다.\n엔티티 프레임 워크\nPOCO 데이터 모델에서 데이터베이스를 생성 할 책임이 있습니다.\n해당 작업 단위 패턴을 통해 데이터를 삽입 / 업데이트하는 데 사용됩니다. 한 가지주의 할 점은 먼저 SQL을 통해 가져온 엔티티를 컨텍스트에 Attach 해야한다는 것입니다.\n컴파일시 SQL 스크립트를 확인하는 데 사용됩니다.\n스크립트가 Git에 살도록 허용합니다.\nEF가 데이터베이스에 배포 할 수없는 것들을 배포합니다.\nDapper / 기타 Micro ORM\n데이터 가져 오기에 사용됩니까?\n나는 이것이 모든 다양한 비트와 조각을 사용하는 프랑켄슈타인 솔루션의 비트라고 생각합니다. 나는 또한 SSDT와 EF가 좋은 방법으로 함께 작동한다는 것을 아직 확신하지 못하고있다. 이 간단한 예제는 잘 작동하는 것 같습니다.\n이 방법은 효과가있는 것처럼 보이지만 너무 지저분합니다. 하지만 SSDT를 포기하면 SQL의 컴파일 시간을 놓칠 수 있습니다. Entity Framework를 포기하면 코드 삽입과 삽입이 쉬워지며 직선 SQL을 포기하면 놓칠 수 있습니다. 성능의 큰 덩어리에 밖으로.\n내가 간과하고있는 대안이 있습니까? 그렇지 않다면, 가장 좋은 방법은 무엇입니까?\nServiceStack.Orm을 실제로 확인해야합니다.\n그것은 tt 파일을 사용하는 모델 gen을 포함하여 많은 기능을 가지고 있으며 db 테이블도 만들 수 있습니다.\n그리고 그것은 LINQ를 지원합니다.\n그리고 그 미친 번개.


피오나 l 2018-12-19 00:05\n모리 에토 지음, 김난주 옮김 / 무소의뿔 / 2018년 11월\n아아, 나이를 먹는다는 것도 참 재미있네. 나리키요 씨와의 만남, 헤어짐, 다시 만남, 또 헤어짐. 그 일련의 과정을 대충 더듬으면서 나는 마음속으로 생각했다. 나이를 먹는다는 건 같은 사람을 몇 번이든 다시 만날 수 있다는 것이다. 만날 때마다 낯선 얼굴을 보이면서 사람은 입체적이 된다. 길 위로 피어오르는 아지랑이에 녹아드는 나리키요 씨의 뒷모습을 바라보면서 나는, 눈물이 핑 돌 만큼 재미있다고, 재미있다고 생각했다. - '다시, 만나다' 중에서, p.39\n일러스트레이터로 일하는 사와다는 이번에 첫 번째 개인전을 열면서 오래 전 출판사에서 근무했던 편집자 나리키요 씨와의 인연을 떠올린다. 연락이 끊어진 지 오래이기에 초대장을 보낸다고 설마 와줄까 싶긴 했지만, 그는 정말로 전시장에 나타난다. 그렇게 두 사람은 7년 만에 '다시 만나게' 된다. 하지만 두 사람이 사랑하는 사이였다거나, 서로에게 특별한 감정을 품고 있었던 것은 아니다. 그저 대학도 졸업하기 전에 일러스트레이터로 일을 시작하게 되어 뭐가 어떻게 돌아가는 건지도 모르는 채 정신 없이 그리면서 스스로의 재능을 의심할 때 자신에게 일을 의뢰했던 편집자로, 그녀가 처음으로 타인과 함께 일하는 것의 의미를 진지하게 생각하게 한 사람이었다.\n표제작인 '다시 만나다'라는 이야기는 이렇게 담백하고, 별다른 사건 없이 흘러간다. 하지만 개인적으로 만나 따로 식사하는 자리도 갖지 못했던 이들의 만남이 그녀에게 오랜 시간 남아 있는 이유를 나는 알 것도 같았다. 나도 그런 사람들이 몇몇 있었으니 말이다. 일상에서 우리는 모두 숱하게 많은 사람들과 만나고, 헤어지고, 다시 만나고, 멀어지면서 살아가고 있다. 그러한 만남이 일시적인 것이든, 여전히 지속되는 것이든 간에 그 인연이라는 순회 고리 속에서 벌어지는 회한과 아쉬움, 그리움과 애틋함, 오해와 미움 등의 감정들이 우리를 성장시키고, 앞으로 나아가게 만들어 준다. 모리 에토는 일상 속에 자리한 만나고 헤어짐, 그리고 다시 만남을 주제로 여섯 편의 이야기를 그리고 있다.\n다시 얽힌 손. 그것으로 충분했다. 주저 없이 악수해준 그의 축축한 손바닥에 15년 전의 진실이 담겨 있었다.\n서로를 이해하기 위해 필요한 세월도 있다. 사람은 산 시간만큼 과거에서 반드시 멀어지는 것은 아니다. 시간이 흘러야 비로소 돌아갈 수 있는 장소도 있다. 맞닿은 손끝의 따스한 열기를 느끼면서 그렇게 생각했다. - '매듭' 중에서, p.155\n고토는 15년 만에 초등학교 동창회에 참석하기 위해 고향으로 향한다. 이제는 어깨에 책가방을 멘 소녀가 아니라, 재킷을 입고 커리어 우먼 다운 영업용 미소도 지을 수 있는 어엿한 성인 여성이 되었지만, 친구들을 만나기 직전 여지없이 겁쟁이 열세 살 시절로 돌아가고 만다. 누구나 기억할 수밖에 없는 6학년 2반의 최대의 추억이, 그녀에겐 여전히 어두운 기억으로 남아 있었기 때문이다. 과거와 현재를 가르는 15년의 세월이 지났음에도 불구하고 말이다. 그녀는 과거의 친구들과 다시 만나, 과거의 그 시간 속으로 다시 돌아간다. 그날 대체 무슨 일이 있었던 것일까. '매듭'이라는 이야기 속에서 그녀는 다시 만난 그 시절의 친구들과 오래 전 기억 속에 있는 매듭을 조금씩 풀어내기 시작한다. 같은 상황도 각자의 방식으로 기억하고 체험되기에, 시간이 지난 뒤에 각자에게 남겨진 그 순간의 기억은 모두 다르게 마련이다.\n여섯 편의 이야기 모두 일상 속에서 누군가와 만나고 헤어지고, 다시 만나는 이야기를 다루고 있는데, 그러한 관계를 떠올릴 때 누구나 생각할 수 있는 사랑과 이별이 아니라서 더욱 흥미로웠던 작품이 아니었나 싶다. 어린 시절 잃어서 얼굴도 기억하지 못하는 어머니를 상상 속에서 마치 실재했던 것처럼 완벽하게 만들어낸 남자의 이야기, 저녁 시간에 우연히 부딪친 낯선 남자를 뉴스에서 총기 발사 사건의 범인으로 다시 만나게 되는 여자의 이야기, 고속도로에서 위험한 사고가 나려던 순간 죽은 아내의 환영을 다시 만나게 되는 남자와 아들의 이야기 등... 지금의 삶과 다음 세상을 오가며 만남의 가치에 대해 그리고 있어 뭉클했다. 짧은 단편들이지만, 인생의 특별한 순간을 예리하게 포착해내고 있어 여느 장편 못지 않게 깊은 여운을 남겨주는 작품이었다.\n다시만나다, 모리에토, 무소의뿔, 단편소설, 일본소설, 소설집\n서재지수 : 187070점\n오늘 2, 총 71594 방문


최근 5대 공기업 영업이익 3배 급증 한전 이익률, 투자 대출 삼성전자·현대차 웃돌아 주주·임직원 등엔 배당·성과급 잔치 공익적 의무·사회공헌은 흐지부지. 상장된 모든 섹터지수선물에 대해서는 종목당 2개의 시장 조성자가 호가를 공급할 예정이다. 시장조성자는 NH투자증권, 대신증권, 메리츠증권, 신영증권 등 총 8개사다.\n국내 최초 인터넷 은행인 케이뱅크가 출범했을 때 주변 사람들을 따라서 케이뱅크 계좌를 개설했었다. 하지만 큰 필요성을 느끼지 못하여 금방 해지를 하였는데 최근 가상화폐 거래소 업비트에. Tory Brunker는 Adobe의 Magento Commerce 제품 투자 대출 마케팅 이사입니다. Dell, Office Depot 및 World First와 같은 주요 기업에서 마케팅 책임자로 일한 바 있는 Tory는 B2B 마케팅 분야에 20년 이상 경력을 가지고 있습니다. Adobe에서는 Magento Commerce, Magento Order Management, Magento Business Intelligence 및 Magento Commerce 포트폴리오의 기타 모든 제품의 전략 및 전달 업무를 담당하고 있습니다. 모든 HYIP는 모든 자금을 모든 투자자에게 완전히 지불하지는 않는 사기 계획입니다. 세상에는 모든 것을 잃을 위험없이 연간 100 % 이상을 보장하는 경제 모델이 없습니다. 계획 금액을 모으거나 주요 지불 날짜가 적합한 순간에 마감됩니다.\n이렇게 sampling을 투자 대출 통해 측정한 전압의 값을 digital 값으로 바꾸는 과정이 quantization이다.\n그간 상승세에 탄력을 준 요소중 공매도 금지가 상당부분을 투자 대출 차지했을 것이다. 3.트레이더는 플랫폼의 카피 트레이딩 커뮤니티 발전 방향에 따라 팔로우 거래 규칙을 변경하는 것에 동의합니다. 캔들스틱 차트의 다른 일부 형태를 통해서는 어떤 상황에서 시세가 지속될수 있는지 연구할 수 있습니다. 만약 이러한 형태를 파악한다면 더욱 원활하게 거래할 수 있고, 유리한 주문을 가지고 있을 때 더욱 자신감을 가질 수 있으며, 중간에 포지션을 추가하여 수익을 더 확대시킬 수도 있습니다.


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[커버스토리] 격변기의 게임산업(1) 위기인가 기회인가 - 더게임스\n승인 2013.03.07 13:51\n파이 커지는데 경쟁은 더욱 ‘치열’\n신작 온라인게임 흥행시장서 줄줄이 ‘낙마’…격랑 넘어서면 ‘기회의 땅’ 올까 ‘조마조마’\n게임산업이 격변기를 맞고 있다. 양적으로는 성장을 계속하고 있지만 갈수록 치열해지는 경쟁과 한 치 앞을 내다볼 수 없는 시장환경은 내일을 장담할 수 없도록 만들고 있다.\n게임 산업이 매출 10조원대 규모로 성장했지만 업계에서는 여전히 ‘앞이 안보인다’는 의견이 대다수다. 중소게임회사나 스타트업들이 대형 게임회사보다 상대적으로 많은데 반해 일부 인기작에 대한 쏠림 현상이 커 빈익빈부익부 현상이 심화되고 있기 때문이다.\n게임 산업의 외형은 커졌지만 내실이 부실하다는 의미다. 온라인 게임 개발 비용은 수백억이 소요되고 모바일 게임 경쟁은 갈수록 치열해지고 있다. 국내에서는 셧다운제 등 규제에 발목 잡히고 있고 해외에서는 중국의 추격으로 수출 시장에 비상이 걸렸다. 더게임스는 창간을 맞아 격변기의 게임산업을 분석하고 나갈 방향을 제시하는 자리를 마련했다. <편집자>\n전문가들은 지금의 게임시장을 위기라고 진단한다. 그러나 지금의 위기 속에는 분명 기회도 함께 있다는 것도 사실이다. 이 위기를 극복하고 새로운 돌파구를 마련한다면 또 다른 성장과 신화를 만들어낼 수 있을 것이란 얘기다.\n요즘 온라인게임 업체들은 온라인과 모바일 사이에서 심각한 고민을 하고 있다. 수백억원의 비용이 들지만 큰 수익을 벌어들일 수 있는 온라인 게임을 개발하느냐 모바일 게임 개발로 전환해 작은 수익으로 여러번 내느냐 고민의 기로에 서있는 것이다.\n그동안 블루오션이라 여겨졌던 모바일 게임 시장은 올해 한바탕 피튀기는 전장이 될 것이 확실시됐다. 온라인 게임 시장은 지난해 ‘리그오브레전드’ ‘디아블로3’ 등의 외산 게임의 공습으로 방향타를 잃었다. 엔씨소프트(대표 김택진)의 ‘블레이드앤소울’만이 국내 온라인 게임 시장을 지켰을 뿐 다른 온라인 게임은 잠잠했다. 공개된 작품마다 서비스 초기에만 반짝하고 주저앉는 경우가 많았다.\n# 심화되는 양극화\n지난해 하반기부터 라이엇게임즈(대표 오진호)의 ‘리그오브레전드’에 대한 쏠림 현상이 심화되고 있다. ‘리그오브레전드’는 사용시간 점유율이 30%대를 웃돌면서 1위를 고수하고 있다. 지난해 절정기 때보다 소위 ‘잘나가는’ 작품이 됐다.\n지난해 하반기부터 현재까지 상용화에 돌입한 온라인 게임 중 10위권 이내에 포함된 신작은 넥슨(대표 서민)의 ‘피파온라인3’와 엑스엘게임즈(대표 송재경)의 ‘아키에이지’ 등 2개 작품에 그치고 있다. 국내 자체 개발 신작으로 따진다면 ‘아키에이지’ 하나만 남는 상황이 된다.\n이처럼 온라인 게임 시장이 신작들의 무덤으로 변하고 있어 선뜻 온라인 게임 개발에 나서기 어렵다는게 업계의 대체적인 의견이다. 한 중소업체 대표는 “온라인 게임 개발 비용이 수백억원대에 이르고 성공에 대한 확신 조차 들지 않아 앞으로의 계획을 세우는게 곤혹스럽다”고 밝혔다.\n지난해 온라인 게임업계 매출을 살펴봐도 구름만 잔뜩 낀 형국이었다. 엔씨소프트와 넥슨을 제외하고 CJEE&M과 네오위즈게임즈, NHN은 부진의 깊은 수렁으로 빠졌다.\n이같은 실적은 주가에도 영향을 미쳤다. 엔씨소프트 주가는 지난해 11월부터 급격히 하락하면서 15만원대에서 주춤거리고 있다. 네오위즈게임즈도 2월 말부터 2만원 이하로 떨어지며 부진한 모습을 보이고 있다. 드래곤플라이도 2011년 10월 3만 3700원까지 올랐지만 지금은 1만원대 초반에서 방어 중이다.\n업계 관계자들은 확고한 지적 재산권의 보유 여부 때문이라고 지적한다. 엔씨소프트는 ‘리니지’ ‘리니지2’ ‘아이온’ ‘블레이드&소울’ ‘길드워2’ 등 다수의 자체 개발작을 성공의 대열에 합류시켜왔다. 반면 네오위즈게임즈는 ‘피파온라인2’와 ‘크로스파이어’ 등 다른 업체와의 협업을 통한 수익창출로 인해 순식간에 무너지게 됐다.\n# 중국 등 경쟁국 ‘일취월장’\n해외시장에서는 중국 게임이 심각한 위협으로 다가오고 있다. 중국 게임은 높은 퀄리티와 낮은 가격대로 중저가 게임시장을 야금야금 차지하고 있다는게 업계 관계자의 설명이다.\n특히 해가 갈수록 중국 게임 개발 실력이 발전하고 있어 국내 업계를 긴장시키고 있다. 중국 업체들은 예전엔 내수 목적의 게임 개발에 나섰지만 해외로 눈을 돌리면서 최근 저렴한 가격과 퀄리티 높은 기술로 세계 시장을 공략하고 있다.\n업계 관계자는 “중국에 뛰어난 프로그래머들이 많다”며 “이미 한국을 앞질렀다”고 밝혔다.\n웹게임 시장은 이미 중국에 기대는 상황이 왔다. 국내에 선보이는 대부분의 웹게임은 중국산 게임이 대부분이다. 그래픽 수준도 점점 높아져 최근에는 유니티 엔진을 활용한 게임들도 속속들이 서비스되고 있다.\n전문가들은 향후 중국 모바일 게임이 국내 시장을 크게 압박할 것이란 관측도 나오고 있다.\n현재 중국은 스마트폰 사용자가 늘어나면서 모바일 게임에 대한 관심이 높아지고 있다. 지난 4분기 중국의 모바일 게임 시장규모가 전년동기 대비 25% 커졌다.\n중국 내 스마트 기기가 확산되면서 모바일 게임 수요가 급증한 것으로 풀이된다.\n중국에서도 웹게임 개발회사들이 모바일 게임 개발에 적극 나서고 있다고 한다. 중국 게임회사들이 국내 모바일 게임 시장 진출을 위한 발판을 여러 각도로 마련 중인 것으로 알려졌다.\n최근 중국에 갔다온 업계 관계자는 “중국에서도 웹게임 시장이 포화상태에 도달해 모바일 게임에 대한 개발로 진로를 틀고 있다”며 “특히 한국 진출에 대한 관심이 높다”고 밝혔다.\n# 절망 끝엔 희망이\n셧다운제와 게임시간선택제, 웹보드게임 규제 강화안은 장기적인 관점에서 게임 시장을 위축시킬 우려가 있다는 지적을 낳고 있다. 웹보드게임 규제 강화 안은 부진을 겪고 있는 메이저 업체들의 매출 하락을 가져올 것이란 전망이다. 매출 하락은 일자리 감소와 게임 개발 투자 위축으로 이어질 가능성이 높다는게 전문가들의 의견이다.\n실효성 논란이 일고 있는 셧다운제와 게임시간선택제 등 게임 규제는 중소게임회사들을 더욱 어렵게 만들 전망이다. 수천만원에서 억단위에 이르는 시설비용이 중소게임회사 입장에서 만만치 않다. 또 이같은 게임 규제는 부정적인 인식을 심게 돼 향후 인재 양성에도 어려움을 겪을 것으로 보인다.\n모바일 게임 시장이 온라인 게임 시장과 닮아가고 있다는 점도 우려스럽다는 관측이 나오고 있다. 온라인 게임은 참신한 장르의 포화상태와 높은 퀄리티를 요구하는 유저들의 니즈에 맞추기 위해 비용이 상승하게 됐다. 모바일 게임도 캐주얼 게임에서 미드코어로 넘어가면서 비용이 증가하고 있다.\n또 모바일 게임 시장이 구글이나 애플, 카카오톡 등 플랫폼 위주로 재편되면서 게임개발업체에게 불리한 상황이 연출되고 있다. 업계에 따르면 게임개발사들은 구글이나 애플 같은 업체에 30% 가량의 수수료를 넘기고 카카오톡에 수익의 30%를 지불하는 것으로 알려졌다. 결국 모바일 게임회사가 갖는 규모는 수익의 30~40% 밖에 되지 않는다. 수십억을 벌지 않는 이상 차기작 개발의 기회도 줄어든다는 것이다. 이같은 수익구조는 개발회사 입장에서 모험하기 어렵게 만든다. 이에따라 업계에서는 참신한 작품을 내놓기 보다 베끼기 수준의 작품들이 나오고 있다. 최근 모바일 게임에서 표절 논란이 일고 있는 것도 이와 무관치 않다는 분석이다.\n게임업계의 분야별 인력 불균형과 양극화 현상도 게임 산업의 위기를 불러오고 있다. 자금력과 규모면에서 탄탄한 기반을 확보한 메이저 업체들에 많은 구직자들이 몰리는 반면 중소업체는 인재를 구하지 못해 허덕이고 있다. 왜곡된 게임업계의 인력구조 탓에 애써 기른 경력자들도 경험이 쌓이며 메이저 업체로 자리를 옮기는 바람에 진행 중인 프로젝트가 중단되는 사태도 발생한다는 것이다.\n그래픽 분야는 넘쳐나지만 프로그래밍 파트는 인력 부족 현상을 겪고 있다. 또 5~6년차 게임 개발자가 부족한 것도 문제다. 업계 관계자는 “업무에 대한 자기 역량을 확보한 5~6년차 게임 개발자 찾기가 어렵다”며 “특히 기획과 프로그래머 분야에서 심각하다”고 밝혔다.\n그래도 업계에서는 지금의 위기를 기회로 받아들여야 한다는 목소리가 높다. 과거에도 PC패키지 게임이 주류를 이뤘을 때 온라인이라는 새로운 패러다임에 적응한 업체는 살아남았지만 그렇지 못한 업체들은 시장에서 사라질 수 밖에 없었다. 또 수많은 온라인게임 업체들이 새롭게 탄생하면서 10여년 이상 신시장을 개척해 왔다. 지금도 온라인게임업체들에게는 위기일 수 있지만 새로운 시장을 개척하는 업체들에게는 기회라는 것이다.


불교언론-[정호의 생명을 위한 변명] 이상한 검사의 법치 - 법보신문\n승인 2010.03.09 13:38\n동물학대서 인명 살상으로 확대 사례 빈번\n국내 법적 테두리의 안전장치 걸음마 수준\n지난 1월 22일 대구지방검찰청 모검사실에서 진풍경이 벌어졌다. 개를 살해한 피의자는 살해를 인정하고 처벌을 달게 받겠다는데, 검사는 처벌을 못한다고 옥신각신이다. 오히려 검사가 역정을 내며, 동물을 실수로 죽이면 처벌을 못하는데 왜 처벌을 해달라고 하느냐, 그렇게 말하지 말란다.\n피의자는 이날 술이 잔뜩 취해 기분이 몹시 언짢은 상태에서 가게 안에 묶여 있는 개를 한방에 가격해 죽였다고 한다. 검사님 책상에는 대법전 동물보호법 편이 펼쳐져 있고, 검사님 손에는 김○○절도상해사건 기록이 들려 있다. 동물보호법위반사건은 안중에도 없다는 태도다. ‘묻지마 개살해 사건’이 김○○절도상해사건에 묻혀버린 것이다. 1000명이 넘는 서명자를 대표하여 진정을 접수한 단체의 사무처장이 출두해 있는 상황에서 참으로 대단한 권력행사가 아닐 수 없다.\n지난 1월 17일 SBS 동물농장은 송파구에서 벌어진 연쇄 개살해 및 상해학대범 이야기를 방송했다. 이 방송에 따르면 연쇄 개살해 및 상해학대범은 8마리의 살아있는 개들을 불로 털과 피부를 태우고, 펜치를 이용하여 개들의 발톱 등을 뽑는가 하면, 칼로 개들의 몸에 상해를 입히고 심지어 커터 칼을 개에게 강제로 먹여 개가 다음날 장파열로 죽는 등 천인공노할 끔찍한 생명학대를 저질렀다. 뿐만 아니라 개들을 자신의 집에서 상습적으로 구타하고 목을 졸랐는가 하면, 기르던 개를 유기하고 심지어 살아있는 작은 강아지를 쓰레기통에 버려 결국 또 1마리를 죽였다. 우리 인간과 마찬가지로 감정과 고통을 느끼는 살아있는 개들을 말로 표현하지 못할 잔인하고 끔찍한 방법으로 학대하고 죽인 것이다.\n보고서에 따르면 동물학대, 성범죄, 연쇄살인은 트라이앵글 범죄구조라는 외국의 연구결과가 있다. 리차드 체이스(Richad Chase) 사례를 보자. 1950년생으로 6명을 살해함. 어린 시절부터 동물새디즘(zoosadism)의 성향을 보임. 1977년 12월 첫 살인. 1978년 1월 21일 임신 3개월의 여성을 죽이고 그 피로 목욕함. 이틀 후 인근에서 두 마리의 강아지를 구입하여 죽이고 그들의 피를 마심. 1978년 1월 27일 38세의 여성을 죽이고, 여섯 살 난 아들과 22개월 된 조카를 죽임.\n경찰이 그의 집을 수색했을 때 그는 “내가 한 일이라곤 고작 몇 마리의 개를 죽인 것 뿐”이라고 강변함. 제프리 다머(Jeffrey Dahmer) 사례도 있다. 1960년생으로 17명을 살해함. 어린 시절은 정상적이었으나 점점 고립되고 취미나 사회활동에 흥미를 안보임. 죽은 동물을 찾아 자전거를 타고 동네 배회하다 집에서 해부, 개의 머리를 말뚝에 올려놓기도 함. 두 번째 살인을 한 이후 정기적으로 살인시작. 1991년 14세 된 소년 살해, 다머는 소년의 두개골을 기념으로 보관.\n위 두 사례에서 보듯이 동물학대에 관한한 그 어느 것도 사소하게 취급할 사안은 없어 보인다. 송파구 엽기 동물학대사건을 다루어야 할 검찰은 지금 중요한 시험대에 서있다. 이런 점에서 ‘묻지마 개살해 사건’에 대한 이상한 검사의 법치는 두고두고 회자될 것이다. 반사회행동과 동물학대의 연관성이 알려진 지 40년, 절도상해사건 처리도 힘겨워하는 검사를 둔 우리 사회는 얼마나 준비된 것일까.


구글의 질문에 대답해주고자 하는 열정이 오히려 온라인에서 거짓된 정보를 퍼뜨릴 수 있습니다 | ㅍㅍㅅㅅ\n구글의 질문에 대답해주고자 하는 열정이 오히려 온라인에서 거짓된 정보를 퍼뜨릴 수 있습니다\n2018년 1월 13일 by 뉴스페퍼민트\n※ 이 글은 THE CONVERSATION의 「Is Google’s eagerness to answer questions promoting more falsehood online?」을 번역한 글입니다.\n사람들은 궁금한 점이 생기면 보통 구글에 질문하며 높은 질의 정확한 대답을 기대하죠. 하지만 2016년 말 “(유대인)대학살이 과거에 일어났나요?”라는 질문에 구글이 가장 먼저 보여준 대답은 신나치주의자, 백인우월주의자, 나치의 대학살을 부정하는 웹사이트와 연결되어 있었습니다.\n미국 유대인 대학살 추모 박물관을 위해 구글의 광고를 산 사람들은 이에 격렬하게 항의했고, 그 결과 유대인 대학살 추모 박물관 역시 검색 결과 상단에 포함됐습니다. 이를 방지하기 위해 구글은 알고리즘을 수정했죠. 하지만 이는 오직 거짓과 편견을 포함한 정보가 결과의 아래쪽에 위치하게 하는 데 그쳤습니다.\n구글은 대학살을 부정하는 자들의 (넓게는 음모론자들) 전략과 알고리즘 간의 상호작용을 간과했습니다. 일반적으로 구글은 사람들의 질문에 대답하고자 하는 열정을 가지고 있고, 때로는 매우 유용한 답변을 제공하죠. 하지만 질문이 역사적 사실에 대한 의심 같이 숨겨진 의제를 내포하고 있으면, 구글의 이러한 열정은 강점에서 약점이 됩니다.\n역사적 기록에 대한 의심의 싹은 대학살을 부정하는 사람들, 넓게는 음모론자들의 주요 수입원이죠. 대학살 부정론과 관련된 사이트들은 그들이 그저 순수한 궁금증에서 역사적 사건이나 널리 퍼진 믿음에 질문을 던지고자 하는 것이라고 밝히지만, 실제 해당 사이트들은 반유대주의를 추구하고 우파의 혐오를 퍼뜨리는 비도덕적인 공간입니다.\n정치 사회학과 유대인 학살을 연구하는 학자의 관점에서 의도적으로 잘못된 정보나 선전을 제공하는 이런 사이트가 구글의 질문에 답하고자 하는 열정을 이용하고 있다는 것은 분명합니다. ‘가짜 뉴스’를 유포하는 해당 사이트들은 사람들이 구글에 직접 질문을 하는 경향이 있다는 사실을 이용하죠. 이는 알고리즘이 사회에 영향을 끼칠 수 있음을 보여주는 중요한 사례입니다. 프로그래머들은 얼핏 건조하고, 분명해 보이는 코드를 쓸 때 실제 해당 코드가 사회에 어떤 영향을 미칠지를 인지하고 있어야 합니다.\n많은 사이트는 대학살이 일어났는지 아닌지를 묻는 말에 대답하지 않습니다.\n물론 대학살은 일어났습니다. 대학살이 일어났음을 보여주는 산더미 같은 증거들이 존재합니다. 가해자들 역시 이를 인정했습니다. 어떻게 유대인을 이동시키고 몰살시켰는지의 과정이 담긴 문서 역시 존재합니다. 몰살 장소에서 법의학적 증거 역시 발견됐습니다. 이를 확증하는 여러 목격담 역시 많이 전해져 옵니다.\n구글의 검색 알고리즘은 200개가 넘는 요인을 이용해, 어떤 검색 결과를 먼저 보여줄지를 판단합니다. 사용자들에게 그들이 찾는 정보를 정확하게 제공하기 위해서죠. 알고리즘이 이용하는 판단 기준 중 하나는 사이트의 내용이 얼마나 사용자가 입력한 특정한 질문에 대답하고 있는지의 여부입니다.\n예를 들면 사용자가 ‘조깅화’를 구글에 검색할 경우, 구글 자체는 그 검색어가 조깅화의 어떤 부분에 관해 물어보는지를 알지 못합니다. 그렇기 때문에 구글은 조깅화에 대한 리뷰에서부터 조깅화를 파는 장소에 대한 정보까지 모두 제공하죠.\n대학살이 일어났는지 아닌지에 대한 질문은 제2차 세계대전이 일어났는지를 물어보는 것과 같습니다. 합법적인 사이트들 대부분은 그것이 일어나지 않았을 것이라는 생각에 몰두하고 있지 않죠. 대학살의 역사를 다루는 권위적인 사이트들은 대학살이 언제, 어디서, 왜, 어떻게, 그리고 누구에게 일어났는지에 대한 상세한 설명은 제공하고 있지만, “대학살 일어났나요?”의 질문을 직접 포함하고 있지는 않습니다. 구글의 알고리즘에 이는 해당 사이트가 검색자가 물어보는 특정한 질문 (“대학살이 일어났나요?”)에 대답하고 있지 않다고 여겨집니다.\n구글의 알고리즘은 사이트의 신뢰성 역시 고려하지만, 명성 있는 사이트가 질문에 대한 대답을 제공하지 않을 때는 (비록 거짓일지라도) 직접적인 대답을 제공하는 덜 믿을 만한 정보 소스를 검색 결과의 상단에 배치합니다. 이는 문제를 증폭시키죠. 또한, 관련 사이트를 제공하는 머신러닝 알고리즘 역시 문제를 악화시킵니다. 사용자들의 초기 검색어가 대학살을 부정하는 사이트와 연관을 가지고 있으면, 구글 알고리즘은 이와 비슷한 더 많은 옵션을 보여주게끔 설계되어 있습니다.\n전문가들은 이를 어떻게 해결해야 할까요?\n대학살을 부정하는 자들이 던지는 질문의 프레임과 구글의 질문에 대답하고자 하는 열정은 음모론이 인터넷에서 유통되는데 기여하고 있습니다. 하지만 구글의 알고리즘이 사이트의 신뢰성 역시 고려하고 있다는 사실은 전문가들이 이를 해결할 방안을 제공합니다. 전문가들은 정확한 사실관계를 보여주는 작업을 구글이 먼저 보여주게끔 만들 수 있습니다.\n만약 대학살 추모 박물관이 “대학살이 일어났나요?”라는 제목을 가진 기본적인 사실들을 포함한 기사를 작성한다면, 그 사이트의 신뢰성은 구글이 해당 기사를 검색 결과의 상단에 위치시키게 할 것입니다. 현재 존재하는 대학살 부정론과 맞서는 페이지들 역시 “종종 부정론은 “대학살이 일어났나요? 라는 질문을 던지며 나타납니다.” 등의 문장을 포함 시키며 페이지와 해당 질문의 관련성을 증가시키는 키워드를 구글에 제공할 수 있습니다. (이 경우 구글 알고리즘의 추가적인 수정이나 관련 뉴스 보도로 인해 대학살 추모 박물관의 게시물은 더 두드러지게 구글의 검색 결과 페이지에 나타날 수 있습니다)\n물론 위와 같은 방법이 대학살을 부정하는 사이트를 구글의 검색 결과, 심지어 첫 페이지에서 사라지게 하지는 못할 것입니다. 대학살 부정론자들의 기존에 가지고 있는 생각과 일치하는 정보만을 찾고자 하는 노력을 단념시키지도 못하겠죠. 대학살을 부정하는 사람들은 대부분 역사적 기록을 선택적으로 해석하고, 뿌리 깊은 반유대주의를 가지고 있습니다. 어떤 웹사이트도 일거에 그런 믿음을 고치거나 뿌리 뽑지는 못합니다.\n하지만 거짓된 정보와 함께 정확한 정보를 제공하며 우리는 아직 그런 믿음을 내재화하지 않은 사람들을 멈추게 할 수 있죠. 또한, 우리는 대학살 부정론자와 음모론자에 맞서 진실과 사실을 퍼뜨리고자 하는 사람들에게 더 유용한 방법을 제공할 수 있습니다.


고등학교의 일인자 피치, 목각인형 만들기가 취미인 순수소년 러브에게 한눈에 반해버리다! 그러나... 피치 자신은 피와 살이 튀기는 약육강식 세계의 정점에 있는 몸. 이대로는 러브를 지켜낼 수 없단 판단 아래, 그를 일인자로 추대하는 무모한 계획을 세우는데...! 소년만화를 방불케하는 액션과 열혈, 엉뚱함이 난무하는 각양각색 소년들의 사랑 이야기, 시작합니다!\n초 큐트한 AV감독 안자이 사토코와 우연히 AV의 세계에 발을 들인 만화가 달봉. AV감독 출신의 원작자와 실제AV현장을 가본 최초의 한국인 만화가가 그려내는 모르는 세계에 관한 비밀들!! 낱낱이 알려드리겠습니다!!\n자신이 예상하지 못한 결과, 아니. 그래서 더 매력적인 이야기! 주인공 과 차우주 . 어느 날 알 수 없는 계기로 하여금 둘의 성별은 완전히 뒤바뀌었고, 그로 말미암아 혼란이 일어났다! 하지만 둘 밖에 모르는, 그래서 더 유쾌한 비밀. 어쩌면 은밀하기 그지 없는, 그래서 더 유쾌하고 사랑스러운 이들의 이야기 속 흘러가는 전개는 우리에게 두근거리는 무언가를 안겨주고 있다. 소년과 소녀의 삶은 어떤 방향으로 흘러갈 것인가. 그리고 둘 사이에서 흐르는 묘한 기운까지!\n선악의 쓰레기후속편 ㅣ 사람이 아직 사람이었던 그 시절…. 남몰래 복수 사업을 경영하는 이 남자에게도 예전에는 행복한 일상이 있었다. 4년 전, 카모의 인생을 망쳐버린 사건이 일어난다. 맛본 적이 없는 비참한 현실이 한 사람을 쓰레기로 변하게 만드는 것이었다…. 히카리시 모녀살해사건, 오츠시 이지메자살사건 등 일본의 충격적인 사건들을 바탕으로 각색한 복수 드라마. 눈에는 눈, 이에는 이! 선악의 진정한 의미를 묻는 화제작 그 후속편! 이들이 부르는 슬픔의 노래가 끝날 날이 올 것인가!


중국 벽시계 영국 만 제조업체 및 공급 업체 및 공장\n벽시계 영국 만 - 중국 제조사, 공장, 공급 업체\n(에 대한 총 24 제품 벽시계 영국 만)\n소박한 마무리에 앤티크 스타일 갈색 벽 시계\n이 대형 갈색 벽시계는 개인 공간 장식에 적합합니다. 2C 배터리로 작동되는 멋진 스테인레스 스틸 벽시계로 제작 된이 시계는 일종의 시계 중 하나입니다. 우수한 외관은 벽 시계 영국처럼 침실이나 사무실을 장식하는 데 환상적입니다. 이 시계 컬렉션은 침실 장식, 커피 숍 장식, 호텔 장식 또는 바 장식에 적합하며 사용자 정의가 가능합니다 .OEM 및 ODM은 환영합니다. 중국에있는 우리의 본래 디자인 그리고 특허가 주어진 품목. 제품 특징: 제품 크기 : 약 39.5 × 6 × 39cm 주재료: 금속, ABS, 유리 무브먼트 : 쿼츠 무브먼트 색상 옵션 : 사용자...\n벽시계 영국 만 주방 시계 영국 만 벽시계 영감 작은 벽시계 영국 벽시계 제공 벽시계 오렌지 치매 시계 영국 벽 시계 영어 플립


직원분들이 너무 친절하시고 꼼꼼히 다 설명해주셔서 렌트하는데 별 탈없이 했습니다! 차 상태도 너무 좋고 덕분에 너무나도 좋은 여행 했습니다 감사합니다! 다음에 오면 또 방문할게요!!\n차도 깨끗하고 적당히 돌아다니기 편했어요ㅎㅎ 바로 셔틀버스타고 인수하러가서 따로 기다리지도 않았습니다ㅎㅎ\n2021.03.18 ~ 2021.03.21\n무난합니다. 사무실로 들어가는 마을길이 좁아서 초보운전자분들은 어려울듯\n보험이랑 차량설명도 하나하나 친절하게해주시고 차량상태도 깨끗하고 좋았어요! 사고처리할때도 친절하게 상담해주셨어요! 위치는 좀 떨어져있긴한데 셔틀이 있어서 편했어요! 가격도 저렴하고 너무 만족스럽게 이용했어요 감사합니당~^_^\n아주 친절햇슴니당 !\n직원분들이 너무 친절하시구 일처리도 빠르셨어요! 후기가 좋아서 선택했는데 좋은이유가 있네요 공항과 근접해서 시간적 여유가 있었고 차량 상태가 깨끗하고 좋았어요! 다음에도 프리렌터카 이용하려구요^^\n무조건 추천 입니다 친절함뿐아니라 방문한 날 비가 왔는데 우산도 빌려 주시고 차량 인수 부터 반납까지 불편함이 없도록 최대한 편하게 해주셨어요 차도 깨끗합니다^^ 믿고 렌트하셔도 됩니다 고민되시면 걱정마시 여기서 빌히시면 후회 없을 겁니다 재방문시 또 이용하겠습니다\n2021.03.12 ~ 2021.03.13\n약 4년만에 찾은 제주도이네요 오랜만에 찾은 만큼 많이 바뀌어 있었지만 잘 적응해서 돌아다녔습니다 렌트사측 직원분들은 친절하였고 차량도 나름 양호하였습니다 재방문 예정입니다\n2021.03.12 ~ 2021.03.14\n제주 여행은 렌트카가 여행 시작과 끝이라 혹시라도 여행 시작과 끝에 기분 상하기 싫어서 친절도가 높은 곳으로 택했는데 딱히 불친절하지도 않지만 그렇게 친절하지도 않다는 인상을 받았습니다. 근데 요즘 제주에서 렌트하면 기름 풀로 안넣어서 주는 곳이 많나봐요. 차량 인수했을 때 기름 두칸 (100km 미만)으로 들어있었는데 이렇게 하면 반납할때 맞춰서 기름 넣기도 어렵고 넘으면 그만큼 돈으로 환불해 줄것도 아니면서 부족하면 비싸게 기름값 받고..암튼 반납할땐 거의 150km 넘게 채워서 반납했으니 렌트카 회사만 좋은 꼼수인거 같아요.\n공항에서 렌트카 장소까지 되게 가깝고, 보험관련해서 물어봤을때도 친절하게 답해주셨어요!\n2021.03.11 ~ 2021.03.15\n보험 설명도 잘 해주시고 차량 상태도 만족스럽습니다! 공항에서 가까워서 오고 갈 때 편리하더군요\n2021.03.11 ~ 2021.03.14\n우선 예약전 궁금한게 많았는데 늦은 시간임에도 불구 하고 너무 친절하게 하나하나 설명 해주시고 문자까지 안내해주셔서 너무 감사했어요.! 차는 내외부 모두 깔끔해서 만족 하였고 저녁 비행기를 타서 여덟시 도착인데 공항까지 차를 픽업 해주셔서 비행기 내리자마자 차를 인계 받을수 있어 너무 편리하고 좋았습니다. 다음 제주 여행도 제주 프리 렌트카 꼭 이용 하겠습니다 ㅎㅎ\n깨끗하게 잘 썼어요 후방카메라가 제가 쓰던 차랑 달라서 당황하긴 했습니다만 차 관리 잘 되어있었습니다 :)\n2021.03.09 ~ 2021.03.10\n공항에서 5분 거리에 있고 다른 업체에서 예약이 잘못되어 근처에 있는 제주프리렌트카로 다시 예약하고 왔는데 오자마자 빠르게 응대해주시고 시간이 애매해서 말씀드렸더니 차량인도도 미리 해주시고 차량설명도 친절하게 해주셨어요!! 예약부터 차량인도까지 진짜 10분 15분? 이럴 줄 알았으면 진작 여기서 예약할걸 타 업체에 돈만 날렸네요;; 제주프리렌터카 완전 추천드립니다!\n2021.03.08 ~ 2021.03.09\n직원분들 모두 정말 친절하고 좋으셨습니다~~ 차도 깨끗하고 너무 편하게 잘 타고 갑니다ㅎㅎ\n2021.03.08 ~ 2021.03.10\n대여시 친절하고 빠르게 진행해주셨고 차량상태도 좋았습니다 담배냄새도 없어서 좋았습니다.\n직원분들 친절하시고 신속하십니다. 공항셔틀 시스템도 잘 되어 있어서 편리하네요 담에도 이용하려구요!\n평이 좋은데는 다 이유가 있다고 생각합니다. 처음가면 직원분께서 보험약관이랑 다 설명해주시고 차량도 블루투스 연결 방법 등 설명해주십니다. 차도 실내 외부 전부 깨끗하고 업체 내에 세차장이 있던데 차량관리 잘 해주신 것 같아요! 덕분에 좋은 차 렌트해서 잘 이동했습니다! 관리 잘 못한 차들 도로에서 많이 봤는데 다음에 제주도 와도 무조건 재방문 할겁니다ㅎㅎ 번창하십쇼!\n2021.03.07 ~ 2021.03.10\n차량인수부터 사후서비스까지 너무 좋았습니다 번창하세요^^\n2021.03.06 ~ 2021.03.09\n20년식 차량이라 참 깨끗하고 잘 나갑니다! 반납할 때 직원분이 안 계셔서 좀 당황스럽긴 했어요^^;;\n2021.03.05 ~ 2021.03.07