모로코, Zawit Al Bour의 년중 평균 날씨 - Weather Spark\nZawit Al Bour의 년중 평균 날씨 모로코\nZawit Al Bour에서, 여름은 짧은, 무더운, 매우 건조한 및 맑은, 겨울은 선선한 및 대부분 맑은 입니다. 일년을 통하여, 온도는 전형적으로 5°C에서 37°C로 변하며, 드물게 2°C이하 또는 41°C이상 입니다.\n해안/수영장 점수에 근거하여, 더운 날씨 활동을 위하여 Zawit Al Bour를 방문하기 위하여 년중 가장 좋은 시간은 5월말}에서9월말 까지입니다.\n쾌적한따뜻한더운무더운더운따뜻한쾌적한1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월현재현재96%96%62%62%맑은흐린강수량: 40mm강수량: 40mm2mm2mm후덥 지근함: 0%후덥 지근함: 0%0%0%건조한건조한해안/수영장 점수: 8.8해안/수영장 점수: 8.80.50.5\n더운 계절은 6월 15일 부터 9월 8일까지 2.8개월 지속되며, 평균 일일 고온이 34°C 이상입니다. 일년 중 가장 더운날은 7월 22일이며, 평균 고온은 37°C이며 저온은 23°C입니다.\n선선한 계절은 11월 17일 부터 3월 8일까지 3.7개월 지속되며, 평균 일일 온도가 22°C 이하입니다. 일년 중 가장 추운날은 1월 12일이며, 평균 저온은 5°C이며 고온은 18°C입니다.\nZawit Al Bour의 평균 고온 저온더운선선한선선한1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월-20°C-20°C-15°C-15°C-10°C-10°C-5°C-5°C0°C0°C5°C5°C10°C10°C15°C15°C20°C20°C25°C25°C30°C30°C35°C35°C40°C40°C45°C45°C1월 12일18°C1월 12일18°C7월 22일37°C7월 22일37°C5°C5°C23°C23°C6월 15일34°C6월 15일34°C9월 8일34°C9월 8일34°C11월 17일22°C11월 17일22°C3월 8일22°C3월 8일22°C19°C19°C21°C21°C10°C10°C9°C9°C현재현재\nZawit Al Bour의 평균 시간별 온도1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월오전 12시오전 12시오전 4시오전 4시오전 8시오전 8시오후 12시오후 12시오후 4시오후 4시오후 8시오후 8시오전 12시오전 12시현재현재매우 추운매우 추운추운추운추운추운선선한선선한쾌적한따뜻한더운무더운\n미국, 텍사스 주, Horseshoe Bay (8,363킬로미터 떨어짐); 미국, 루이지애나 주, Bogalusa (7,614킬로미터) 및 미국, 조지아, Fitzgerald (6,994킬로미터) 은 Zawit Al Bour와 가장 유사한 멀리 떨어진 외국 온도입니다 (비교 보기).\nZawit Al Bour에서, 일년을 통하여 구름이 하늘을 가리는 평균 퍼센트가 계절을 통하여 심한 변화가 있습니다.\nZawit Al Bour에서, 년중 밝은 부분은 5월 29일경에 시작하며, 3.2개월 간 지속되며 9월 5일경에 끝납니다. 연중 가장 밝은 날인 7월 19일에, 하늘은 96%는 밝음, 대부분 밝음 또는 일부 구름이 있음이며, 4%는 구름이 있음 또는 대부분 구름이 있습니다.\n일년 중 구름이 있는 때는 9월 5일 쯤이며8.7개월동안 지속되어 5월 29일경에 끝납니다. 연중 가장 흐린 날인 10월 28일에, 하늘은 38%는 흐림 또는 대부분 흐림이며 또한 62%는 밝음,대부분 밝음 또는 대부분 구름이 있습니다.\nZawit Al Bour의 구름 덮기 카테고리더 밝은더 흐린더 흐린1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월0%100%10%90%20%80%30%70%40%60%50%50%60%40%70%30%80%20%90%10%100%0%7월 19일96%7월 19일96%10월 28일62%10월 28일62%5월 29일79%5월 29일79%9월 5일79%9월 5일79%현재현재맑은대부분 맑은부분적으로 흐린대부분 흐린흐린\n젖은 날은 최소한 1밀리미터의 수분 또는 수분에 해당하는 강수량이 있습니다. Zawit Al Bour에서 비오는 날 기회는 일년을 통하여 변합니다.\n비가 더 많이 오는 계절은 6.0개월간 지속되며 10월 14일에서 4월 14일까지, 주어진 하루에 8%이상의 기회가 있습니다. 비가오는 기회는 3월 2일의 15%로 가장 높습니다.\n더 건조한 계절은 6.0개월 지속되며, 4월 14일에서 10월 14일까지 입니다. 비가 올 기회가 가장 낮은것은 1%의 7월 4일입니다.\n비가 오는 날들 중에, 우리는 비만 오는, 눈만 오는 또는 비와 눈이 오는것으로 구분합니다. 이러한 구분에 근거하여 일년을 통하여 가장 흔한 형태의 강수량은 비 만이며, 3월 2일에 가장 높은 이 오는 기회인 15%입니다.\nZawit Al Bour에서 하루의 강수량 기회비가오는비가오는건조한1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월0%0%10%10%20%20%30%30%40%40%50%50%60%60%70%70%80%80%90%90%100%100%3월 2일15%3월 2일15%7월 4일1%7월 4일1%1월 1일12%1월 1일12%10월 14일8%10월 14일8%4월 14일8%4월 14일8%현재현재비\n단지 달 총계만이 아닌 한달 중 변화를 보여주기위하여, 각각의 날을 중심으로 슬라이딩 31-일 기간에 걸쳐서 축적된 강우량을 보여줍니다. Zawit Al Bour은 약간의 매달 강수량의 변화가 있습니다..\n일년 중 비가 오는 기간은, 10월 6일부터 4월 26일까지, 6.7개월이며 슬라이딩 31-일 기간 동안 강수량은 최소한 13밀리미터입니다. 31 동안 비가 가장 많이 오는것은 11월 28일를 중심으로 하고, 평균 총 누적은 40밀리미터입니다.\n일년 중 비가 오지 않는 기간은, 4월 26일부터 10월 6일까지, 5.4개월동안 지속됩니다. 비가 가장 적게 오느 기간은 7월 14일쯤이며, 평균 총 누적은 2밀리미터입니다.\nZawit Al Bour에서 평균 한달 강우량비비1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월0mm0mm20mm20mm40mm40mm60mm60mm80mm80mm100mm100mm120mm120mm11월 28일40mm11월 28일40mm7월 14일2mm7월 14일2mm2월 21일37mm2월 21일37mm10월 6일13mm10월 6일13mm4월 26일13mm4월 26일13mm현재현재\nZawit Al Bour의 하루의 길이는 일년을 통하여 매우 변화합니다. 2021년에, 가장 짧은 날은 12월 21일에 일광이 10시간 10분이며, 가장 긴 날은 6월 21일에, 일광이 14시간 8분입니다.\nZawit Al Bour의 일광 및 황혼 시간1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월0시간24시간4시간20시간8시간16시간12시간12시간16시간8시간20시간4시간24시간0시간12시간 6분3월 20일12시간 6분3월 20일14시간 8분6월 21일14시간 8분6월 21일12시간 8분9월 22일12시간 8분9월 22일10시간 10분12월 21일10시간 10분12월 21일밤밤낮현재현재\n해가 가장 빨리 뜰때는 5월 15일 오전 5:37이며, 해가 가장 늦게 뜰때는 1월 9일의 2시간 53분늦은 오전 8:31입니다. 해가 가장 일찍 질때는 12월 2일 오후 6:30이며, 가장 늦게 질때는 6월 30일의 2시간 9분늦은 오후 8:39입니다\n일광 절약 시간 (DST)는 2021년동안 Zawit Al Bour에서 사용되며, 4월 11일, 봄에 시작하며, 1.2개월, 지속되며, 5월 16일 가을에 끝납니다.\nZawit Al Bour에서 일출 및 황혼의 일몰 및 일광 절약 시간1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월오전 2시오전 4시오전 6시오전 8시오전 10시오후 12시오후 2시오후 4시오후 6시오후 8시오후 10시오전 12시5월 15일오전 5:375월 15일오전 5:37오후 8:396월 30일오후 8:396월 30일12월 2일오후 6:3012월 2일오후 6:30오전 8:311월 9일오전 8:311월 9일DST4월 11일DST4월 11일5월 16일DST5월 16일DST낮밤밤밤태양자정태양자정태양정오일출일몰현재현재\nZawit Al Bour에서 달이 뜨고, 지고 및 위상1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월오전 12시오전 12시오전 4시오전 4시오전 8시오전 8시오후 12시오후 12시오후 4시오후 4시오후 8시오후 8시오전 12시오전 12시1월 13일1월 13일1월 28일1월 28일2월 11일2월 11일2월 27일2월 27일3월 13일3월 13일3월 28일3월 28일4월 12일4월 12일4월 27일4월 27일5월 11일5월 11일5월 26일5월 26일6월 10일6월 10일6월 24일6월 24일7월 10일7월 10일7월 24일7월 24일8월 8일8월 8일8월 22일8월 22일9월 7일9월 7일9월 21일9월 21일10월 6일10월 6일10월 20일10월 20일11월 4일11월 4일11월 19일11월 19일12월 4일12월 4일12월 19일12월 19일현재현재\nZawit Al Bour에서 인지된 습도 레벨은 습도 안정도를 시간의 퍼센트로 측정한 것이 후덥지근한, 굉장히 더운 또는 구질구질한 상태는 일년을 통하여 크게 변하지 않으며, 거의 일년 내내 0%입니다.\nZawit Al Bour에서 습도 안정도1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월0%0%10%10%20%20%30%30%40%40%50%50%60%60%70%70%80%80%90%90%100%100%2월 26일0%2월 26일0%8월 21일0%8월 21일0%건조한건조한쾌적한쾌적한\nZawit Al Bour에서 평균 시간당 풍속은 일년을 통하여 >약간의 변화가 있습니다.\n일년 중 더 바람이 부는때는 3월 11일에서 7월 9일까지 3.9개월 동안 계속되며, 평균 풍속은 시속 11.9킬로미터이상입니다. 일년 중 가장 바람이 많이 부는때는 5월 16일이며, 평균 풍속은 시속 13.5킬로미터입니다.\n일년 중 바람이 적게 부는때는 7월 9일에서 3월 11일까지, 8.1개월 동안 계속됩니다. 일년 중 가장 바람이 적게 부는때는 1월 7일이며, 평균 풍속은 시속 10.3킬로미터입니다.\nZawit Al Bour의 평균 풍속바람부는1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월0km/h0km/h2km/h2km/h4km/h4km/h6km/h6km/h8km/h8km/h10km/h10km/h12km/h12km/h14km/h14km/h16km/h16km/h18km/h18km/h20km/h20km/h22km/h22km/h5월 16일13.5km/h5월 16일13.5km/h1월 7일10.3km/h1월 7일10.3km/h3월 11일11.9km/h3월 11일11.9km/h7월 9일11.9km/h7월 9일11.9km/h현재현재\nZawit Al Bour의 지배적 평균 시간당 풍향은 일년을 통하여 변합니다.\n바람은 대부분 북쪽에서 2월 8일에서 11월 5일까지, 8.9개월 동안 동안 오며, 가장 높은 퍼센트는 5월 26일에 45%입니다. 바람은 대부분 동쪽에서 11월 5일에서 2월 8일까지, 3.1개월 동안 동안 오며, 가장 높은 퍼센트는 1월 1일에 40%입니다.\nZawit Al Bour의 풍향동쪽북쪽동쪽1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월0%100%20%80%40%60%60%40%80%20%100%0%현재현재서쪽동쪽북쪽남쪽\n년중 Zawit Al Bour의 날씨가 얼마나 쾌적한가 하는 것을 특징 짖기 위하여, 두가지의 관광 점수를 계산합니다.\n관광 점수는 쾌청하고 비가 오지 않고 인지된 온도가 18°C에서 27°C사이에 있는 것을 선호합니다. 이러한 점수에 근거하여, 야외 관광 활동을 위하여 Zawit Al Bour를 방문하는데 년중 최선의 시간은 3월말}에서6월중 까지 및 9월말}에서11월초 까지이며, 최고의 점수는 4월의 3번째 주입니다.\nZawit Al Bour의 관광 점수최고의 시간최고의 시간1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월002244668810107.97.94.64.67.67.65.05.0현재현재강수량강수량구름구름관광 점수\n해안/수영장 점수는 인지된 온도가 24°C에서 32°C사이의 맑고 비가 오지 않는 날을 선호합니다. 이러한 점수에 근거하여, 더운-날씨 활동을 위하여 Zawit Al Bour를 방문하는데 년중 최선의 시간은 5월말}에서9월말 까지이며, 최고의 점수는 6월의 3번째 주입니다.\nZawit Al Bour의 해안/수영장 점수최고의 시간1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월002244668810108.88.80.50.58.68.6현재현재강수량강수량구름구름온도온도 해안/수영장 점수\nZawit Al Bour의 온도는 일년 내내 충분히 따뜻하여 성장 시기라는 용어를 토의하는 것은 전혀 의미가 없습니다. 하지만 일년을 통하여 경험할 수 있는 온도의 분배를 설명하기 위하여 아래 차트를 포함합니다.\nZawit Al Bour의 다양한 온도 밴드 및 성장 기간에서 소요된 시간1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월0%100%10%90%20%80%30%70%40%60%50%50%60%40%70%30%80%20%90%10%100%0%90%1월 16일90%1월 16일7월 18일100%7월 18일100%현재현재매우 추운추운선선한쾌적한따뜻한더운무더운\nZawit Al Bour의 성장 온도 날1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월0°C0°C500°C500°C1,000°C1,000°C1,500°C1,500°C2,000°C2,000°C2,500°C2,500°C3,000°C3,000°C3,500°C3,500°C1월 19일50°C1월 19일50°C4월 12일500°C4월 12일500°C5월 28일1,000°C5월 28일1,000°C12월 31일3,688°C12월 31일3,688°C현재현재\n일년 중 더 밝은 기간은 4월 17일부터 8월 14일까지 3.9개월 동안 지속되며, 평방 미터당 평균 일당 입사 단파 태양력은 7.5kWh이상 입니다. 일년 중 가장 밝은 날은 6월 13일이며, 평균 8.5kWh입니다.\n일년 중 더 어두운 기간은 10월 31일부터 2월 4일까지 3.2개월 동안 지속되며, 평방 미터당 평균 일당 입사 단파 태양력은 4.6kWh이하 입니다. 일년 중 가장 어두운 날은 12월 17일이며, 평균 3.6kWh입니다.\nZawit Al Bour에서 평균 일당 단파 태양력밝은어두운어두운1월2월3월4월5월6월7월8월9월10월11월12월0kWh0kWh1kWh1kWh2kWh2kWh3kWh3kWh4kWh4kWh5kWh5kWh6kWh6kWh7kWh7kWh8kWh8kWh9kWh9kWh10kWh10kWh6월 13일8.5kWh6월 13일8.5kWh12월 17일3.6kWh12월 17일3.6kWh4월 17일7.5kWh4월 17일7.5kWh8월 14일7.5kWh8월 14일7.5kWh10월 31일4.6kWh10월 31일4.6kWh2월 4일4.6kWh2월 4일4.6kWh현재현재\n본 보고서의 목적으로, Zawit Al Bour의 지리적 좌표로 위도는 30.675°, 경도는 -8.174° 이며 고도는 691m입니다.\nZawit Al Bour의 3킬로미터내의 지형은 매우 상당한고도의 변화가 있으며 최대 고도 변화가 272미터이며 평균 해발 고도가 700미터입니다. 16킬로미터이내에, 매우 상당한 고도의 변화가 있습니다 (1,715미터). 80킬로미터이내는 또한 극심한 고도의 변화 (3,975미터).\nZawit Al Bour의 3킬로미터이내는 경작지 (49%) 및 드문 초목 (32%)로, 16킬로미터이내는 드문 초목 (38%) 및 경작지 (32%)로 또한 80킬로미터이내는 드문 초목 (37%) 및 메마른 토지 (31%)로 커버되어 있습니다.\n본 보고서는 기후 통계 분석 시간적 기후 보고서 및 1980년 1월 1일부터 2016년 12월 31일까지 모델 재구성에 근거한, Zawit Al Bour의 전형적 기후를 보여줍니다.\nZawit Al Bour의 기온 및 이슬점을 예상하는데 기여할 수 있기에 충분히 가까운 기상 관측소가 3군데 있습니다.\n각 관측소에서, 기록들은 국제 기준 대기 에 따른 관측소와 Zawit Al Bour사이의 고도차 및 두 위치의 MERRA-2 위성-시대 재분석 에서 나타나는 상대적 변화에 따라 교정됩니다.\nZawit Al Bour의 예상 값은 각 관측소의 개별 기여의 가중 평균으로 계산되며, 가중은 Zawit Al Bour와 주어진 관측소 사이의 거리의 역 비례합니다.\n이 재구성에 기여하는 관측소들은 Marrakesh Menara Airport (42%, 105킬로미터, 북쪽); Ouarzazate Airport (30%, 124킬로미터, 동쪽) 및 Agadir–Al Massira Airport (28%, 125킬로미터, 서쪽)입니다.


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로아드로아(ROIDESROIS) 붐 웨이스트 백 (버건디) - 29,000원 | 무신사 스토어\n10등 : 후드집업 ▲ 3\n22등 : 바람막이 ▼ 5\n29등 : 아디다스 ▼ 15\n31등 : 오버핏후드티 ▼ 13\n32등 : LMC ▲ 313\n35등 : 코트 ▼ 20\n39등 : 로맨틱파이어리츠 ▲ 25\n40등 : 드로우핏 ▼ 9\n43등 : 오버핏 트렌치 ▼ 17\n50등 : 윈드브레이커 ▼ 21\n58등 : 카고조거팬츠 ▼ 12\n59등 : 디스커버리 ▲ 26\n붐 웨이스트 백 (버건디)|[로아드로아] BOOM WAIST BAG (BURGUNDY)\n가방 > 웨이스트 백 (로아드로아)\nROIDESROIS / RD173013ABDF0\n#가방 #웨이스트백 #보조가방 #힙색 #여행가방\n29,000 원 31% (-13,000원) 할인\n총 상품 금액 29,000원\n붐 웨이스트 백 (블랙)\n붐 웨이스트 백 (베이지)\n붐 웨이스트 백 (아이보리)\n허쉬 웨이스트백 (블랙)\n붐 웨이스트 백 (화이트)\n전체 상품문의 붐 웨이스트 백 (버건디) 붐 웨이스트 백 (그레이) 붐 웨이스트 백 (라벤더) 붐 웨이스트 백 (스카이블루) 붐 웨이스트 백 (아이보리) 붐 웨이스트 백 (그린) 붐 웨이스트 백 (베이지) 붐 웨이스트 백 (블랙) 붐 웨이스트 백 (다크그레이) 붐 웨이스트 백 (화이트) 붐 웨이스트 백 (옐로우) 붐 웨이스트 백 (제트블랙)\n55 답변완료 배송 상품 관련 문의 입니다. gustn5*** 2019-10-16\n54 답변완료 배송 상품 관련 문의 입니다. hgw77*** 2019-09-25\n53 답변완료 배송 배송 1 pys070*** 2019-09-15\n이 계정 말고 다른 계로 구매했는데 9월 13일에 구매했으면 몇일 걸리까요?? 공휴일 곂친거 빼고요.\n저희 상품을 구매해주셔서 진심으로 감사합니다~!\n업체 당일발송 마감시간은 오전10시 전까지 결제완료해주신 건에 한해 출고되며, 이후 결제완료건은 익일발송처리됩니다.\n재고보유된 상품의 경우 주문 및 결제완료시점에 따라 영업일 기준 당일 또는 익일 발송처리되는 점 참고 부탁드립니다.\n52 답변완료 재입고 재입고 1 db410*** 2019-08-23\n붐 웨이스트 백 (제트블랙)\n저희 제품에 관심주셔서 감사드립니다.\n문의주신 상품은 이달 중 입고될 예정입니다.\n51 답변완료 사이즈 사이즈, 재입고 문의 1 shee8*** 2019-07-12\nw40 x h20.5 x d11 cm 로 기재되어있는데\n여기서 w40cm은 시그니처 자수가 놓여져있는 양 옆 날개부분까지 (끈 연결부까지) 잰 건지, 아님 지퍼로 열 수 있는 수납이 가능한 부분만 잰 건지 궁금합니다\n전자라면 지퍼로 열리는 부분 바닥에 놓고 쟀을 때 몇 cm인지 알려주세요\n지켜본 지 꽤 오래됐는데 블랙 컬러 재입고 정말 안 들어오네요 재입고 생각이 아예 없는 건가요?\n문의주신 내용 확인하느라, 답변이 다소 지연된 점 양해 부탁드립니다.\n우선 가로길이 40cm는 끈부분을 제외한 가방 본체 가장 넓은 윗부분의 전체길이이며,\n지퍼로 열리는 부분은 튀어나온부분을 제외하고, 바닥에 뉘인 상태에서 눌러서 재본결과 대략30cm정도입니다.\n재는방법,위치등에 따라 실제 측정된 사이즈는 1-3cm정도 오차가 발생할 수 있는 점 참고 부탁드리며,\n블랙컬러의 경우, 현재 당분간은 재입고예정이 없는점 양해 부탁드리며,\n최대한 빨리 재입고될 수 있도록 노력하겠습니다.\n50 답변완료 재입고 상품 관련 문의 입니다. dpwl2*** 2019-07-06\n49 답변완료 배송 배송언제되는지좀알려주세여 1 wjdwld*** 2019-07-03\n현재주문건 입금예정상태로 확인됩니다.\n결제완료해주시면 다음날 확인 후 발송 가능할것으로 보여지며,\n출고 후 1-3일이내 제품 수령가능하신 점 참고 부탁드립니다.\n48 답변완료 배송 배송 2 wjdwld*** 2019-07-02\n출고는 결제시간에 따라 빠르면 당일 또는 익일출고가능하며\n출고 이후 배송은 평균 1~3일정도 소요되며\n자세한 배송현황은 출고시 발급되는 송장번호로 조회가능합니다.\nㄴ 회원 답변 : 님 며칠 걸렸어요 받는데 pys070*** 2019-09-15 17:20:03\n47 답변완료 재입고 상품 관련 문의 입니다. hanhju*** 2019-06-12\n46 답변완료 기타 상품 관련 문의 입니다. imhs1*** 2019-06-09\nReview일반 후기 (151)\n최신순 댓글 순 추천 순 높은 평점 순 낮은 평점 순 전체 상품 후기 붐 웨이스트 백 (버건디) 붐 웨이스트 백 (그레이) 붐 웨이스트 백 (라벤더) 붐 웨이스트 백 (스카이블루) 붐 웨이스트 백 (아이보리) 붐 웨이스트 백 (그린) 붐 웨이스트 백 (베이지) 붐 웨이스트 백 (블랙) 붐 웨이스트 백 (다크그레이) 붐 웨이스트 백 (화이트) 붐 웨이스트 백 (옐로우) 붐 웨이스트 백 (제트블랙)\nLV 5 정엽장군 [작성 후기 보기] 2019.10.22 11:54\n붐 웨이스트 백 (베이지) 해당 상품 후기\n수납공간도 넉넉하고 그냥 딱 적당해요. 무난무난\nLV 3 라얌 [작성 후기 보기] 2019.09.23 21:30\n붐 웨이스트 백 (블랙) 해당 상품 후기\n딱 제가 원하던 사이즈에 너무 예뻐서 완전 좋아요\nLV 3 오와아아 [작성 후기 보기] 2019.09.11 15:34\n붐 웨이스트 백 (아이보리) 해당 상품 후기\n너무 맘에 들어요 크기도 적당하고 뒤에도 따로 수납할수있는거 찾고있었는데 짱이에요\nLV 3 사고리 [작성 후기 보기] 2019.08.22 10:42\n붐 웨이스트 백 (그레이) 해당 상품 후기\n들고다니면 편리하고 색감도 약간 초록빛회색이어서 특별하네요\n붐 웨이스트 백 (그레이)\nLV 5 에에에엥ㅇ엥 [작성 후기 보기] 2019.08.02 23:37\n품절되기전에 겟했네여 바다가서 잘쓰고 왔습니당~~~ 색좋고 수납공간 많아서 좋아요~~\nLV 5 Brosmax [작성 후기 보기] 2019.07.13 16:54\n휴대성이 좋은 가방\n큰가방에 넣기에는 짐이 적고 그렇다고 손에 들고다니기는 짐이 많을 때 딱 적당합니다. 디자인도 이뻐요.\nLV 3 천재짱쨍맨뿡뿡 [작성 후기 보기] 2019.07.13 15:58\n각도 잘잡혀있고 예뻐요. 색상은 제 예상보다 더 예뻤어요. 사진보다 실물이 훨씬 예쁘네요.\nLV 3 율무린 [작성 후기 보기] 2019.06.25 21:25\n붐 웨이스트 백 (다크그레이) 해당 상품 후기\n꾸안꾸 룩에 딱이에요\n가방 진짜 너무 귀여워요 와이드 연청에 티 아무거나 입고 이 가방 메면 정말 귀엽고 예뻐요 엄마가 이런 스타일 별로 안좋아하는데 제가 매치한 거 보고 예쁘다고 하세요!!!\n붐 웨이스트 백 (다크그레이)\nLV 5 바나나유유냠냠 [작성 후기 보기] 2019.06.25 14:39\n세일로 싸게 샀는데 생각보다 이쁘네요ㅎㅎ 만족합니다!\nLV 4 강북스타 [작성 후기 보기] 2019.06.09 12:39\n잘 구매했네요 화이트품절이라 베이지 구매했는데 색상도 맘에들고 용량도 충분한것같습니다\nLV 5 정엽장군 [작성 후기 보기] 2019.10.22 20:55\n그냥 평범함니다. 그냥 쓰기좋아요 아무때나 아무날이나\nLV 6 슈크림바게트 [작성 후기 보기] 2019.10.07 08:15\n나쁘지않아요 근데 뭔가 아쉬운데 싸게 잘사서 괜찮아요\nLV 3 천재짱쨍맨뿡뿡 [작성 후기 보기] 2019.08.27 16:22\n색깔 예쁘게 나왔어요.\n베이지색이다보니 아무옷에나 잘 어울리고 굉장히 무난해서 데일리템으로도 좋아요.\nLV 3 무지우지무지 [작성 후기 보기] 2019.08.01 23:49\n다만 이거 가지고 해외여행 가시는 분들한테는 비추천!\n뒤에 버클이 있어서 소매치기 당하기 딱 좋아요\n바클 사이를 자물쇠로 잠그지 않는 한!\nLV 5 Brosmax [작성 후기 보기] 2019.07.13 16:58\nLV 3 핑퐁핑풍 [작성 후기 보기] 2019.06.16 21:13\n가서도 편리하게 이용할 수 있을 듯 해요\n이런 웨이스트백 구매하시려는 분들은 가성비 겸 해서 여기서 사시는 거도 괜찮겠네요ㅎ\nLV 4 광허 [작성 후기 보기] 2019.06.03 14:39\n일단 가방자체의 재질이나 디자인도 훌륭하고\n캐주얼한 룩에 굉장히 잘어울리는거 같아요\n무엇보다 편하고 좋네요 여름동안 잘매고다닐거같아여\nLV 3 yurumu [작성 후기 보기] 2019.05.29 23:53\n아이보리랑 베이지랑 고민하다가\n베이지 샀는데 딱 베이지 정석 색이에요!\n그리고 양도 엄청 많이들어가고 이뻐욤 ㅎㅎ\n저번에 친구들이랑 도쿄갔을때 친구 힙색이 너무 편해보여서\n이번에 ... more\nLV 3 우니후니 [작성 후기 보기] 2019.05.06 12:21\n붐 웨이스트 백 (그린) 해당 상품 후기\n편하구 색 이뻐요\n그리 튀지도않고 적당히 무난하면서 요즘 트레드에 이쁘게어울려요~!\n붐 웨이스트 백 (그린)\nLV 5 tjdQKr [작성 후기 보기] 2019.02.09 00:55\n이쁜기도한데다가 공간도 충분해서 여행동안 잘썼습니다 여권 지갑 핸드폰 등등 넣고도 충전기 도시락와이파이 등등 여러가지 들어가드라구요 추천합니다\n회원 LV. *** 2019.02.12 11:53\nLV 3 박지민9 [작성 후기 보기] 2019.10.23 09:07\n아이보리색도 그대로고 편하고 여름에쓰기딱좋아요!\nLV 5 정엽장군 [작성 후기 보기] 2019.10.22 12:59\n무난한 웨이스트 백이에요. 아주무난하고 딱 그냥 편하게 들고다니기 좋아요\nLV 3 Pdding7 [작성 후기 보기] 2019.10.21 15:52\n예쁘고 가벼운거 넣기에도 수납좋아요!\n수납공간도 많고 색상도 아이보리라 너무 예뻐요 ㅎㅎ 마음에 듭니다!!\nLV 4 응11 [작성 후기 보기] 2019.10.16 20:08\n크기도 적당하고 이쁩니다. 힙색 추천 드립니다오ㅡ\nLV 4 변영업 [작성 후기 보기] 2019.10.15 01:20\n붐 웨이스트 백 (옐로우) 해당 상품 후기\n편하게 매고다닐수 있어서 좋아요 잘쓰겠습니다\n붐 웨이스트 백 (옐로우)\nLV 3 wnsldj [작성 후기 보기] 2019.10.07 17:35\n후드티에 매려고 적당한 크기의 가방을 찾고 있었는데 딱입니다. 색상도 어느 옷에든 잘 어울리고 물건도 꽤 많이 들어가서 좋습니다.\nLV 3 유기무신사 [작성 후기 보기] 2019.10.07 10:26\n마음에 들었는지 매일매일 학교에 차고 다니네요 ㅎㅎ 아주 뿌듯합니다\nLV 6 슈크림바게트 [작성 후기 보기] 2019.10.07 08:26\n좋아요 나쁘지 않아요 싼가격에 잘산거같아요 좋습니다\nLV 3 닉네임92 [작성 후기 보기] 2019.09.30 16:46\n붐 웨이스트 백 (라벤더) 해당 상품 후기\n콘서트 가서 잘 썼어요~~~ 생각보다 물건 많이들어가네오\n붐 웨이스트 백 (라벤더)\nLV 4 붐붐꽝 [작성 후기 보기] 2019.09.24 14:01\n디자인 무난하고 편하고 제품 질도 좋아요 추천합니다.\n붐 웨이스트 백 (버건디)


이번 달 사나에서 그들이 프라임 미니를 습격하려고 했을 때요 - ctimes.xyz\nHome » 이번 달 사나에서 그들이 프라임 미니를 습격하려고 했을 때요\n이번 달 사나에서 그들이 프라임 미니를 습격하려고 했을 때요\n이번 달 사나에서 그들이 최루탄과 고무탄을 발사하도록 경찰을 자극하는 총리 관저를 습격하려고 했을 때 그리고 아조프 해의 항구도시 마리우폴은 적어도 명이 사망한 금요일 충돌 후에 긴장 상태를 유지하고 있습니다.\n그것은 그 양에 따라 심지어 재정적인 회사에게도 기념비적인 골칫거리로 변할 수 있습니다.구글의 육상 기술 자원 그 시절은 단지 좋은 기억들일 뿐입니다. MandA 활동의 급상승은 세계 경제의 일부에 대한 새로운 신뢰를 반영한다는 주장입니다.\n하나의 원동력은 U Indias 무기 획득 프로그램에 의한 검색이었습니다. 그 이전의 일련의 독직 스캔들에 의해 꼼짝 못하게 되었습니다.지난 월과 월에 걸쳐 총선거에서 축출된 만모한 싱 정부를 이끌었습니다. 지난 주 포로셴코는 모스크바 베이징과 키예프 역사 관계를 단절시킨 유럽과의 역사적인 무역 협정에 그의 이름을 올렸습니다.\n그것은 외국의 비판을 피하면서 신장에서의 테러 운동의 개념을 정당화합니다.\n이슬람 국가들과의 관계에 손상을 줄 가능성이 있는 것은 테러 전문가 하심이 이스탄불 공원에 쇼핑몰을 짓기 위한 계획에 대한 항의는 세속적인 터키인들에게 집결의 원인을 제공했고 아마도 그의 통치의 낮은 지점을 표시했을 것입니다. 모든 것은 보안 전문가 외교관들과 다른 사람들에 의해 어떤 경우에 돈을 지불한 랜섬을 가지고 있다는 비난을 받습니다.Illl get to work in understanding to good pays.\nTonights Antares 발사 화산에서 쏟아지는 독가스의 로켓 레벨에 의해 내내 수색작업이 방해받았습니다. 왜냐하면 오비탈은 그것의 발사 블로그에서 말했다. 그 나이든 감독은 그가 아무말도 하지 않을 것이라는 그의 말을 지켰다.\n월 뉴욕타임스에 보낸 편지에 이어 그는 강하게 부인했습니다. 폭력은 적어도 명의 중국인 노동자를 사망하게 하고 부상자보다 더 많은 부상자를 남겼습니다.\n이스라엘의 북부 가자지구에 대한 공습은 목표를 놓쳤지만 적어도 명의 구경꾼이 부상했다고 팔레스타인 관리들이 말했습니다. 그의 방문 억류자들은 바빌 지방에서 그들을 운반하는 호송차량에 대한 무장단체의 공격으로 죽었습니다. 수천명의 응원 깃발을 흔드는 기독교인들은 교황을 일요일 그가 맨저 광장에서 미사를 거행한 베들레헴으로 환영했습니다. 그러나 모든 것이 그 순간을 가지고 있습니다.\n비행기가 월 우크라이나 동부를 비행하는 동안 추락했습니다.비록 법이 보편적 가톨릭 교회 U가 아닌 바티칸에서 일하는 성직자와 평신도만을 포함하거나 바티칸을 위해 일하는 사람들을 포함하지만 비록 법이 소아성애에 대한 범죄의 정의를 넓히기 위해 아동학대에 관한 바티칸 법을 강화했습니다.\n새로운 블로그에 프로 블로그를 게시합니다.Jjects의 리더는 이제 테스트 카들이 년 혹은 룰렛 토토 년 전에 그들을 당황하게 했을 수도 있는 수천개의 도시 상황들을 처리할 수 있다고 말했습니다.\nLew 환영 Beijings는 경제 개혁에 대한 약속을. 두 나라 모두 노동자와 회사가 국경 없는 원조 기구인 의사회Doctors Without Borders MSF가 제안한 동등한 국제 무역 시스템에 의존한다고 말합니다.수요일 다른 마을들에 묻히기 위해 죽은 사람들을 이동시키는 연습과 함께 병원에 가는 것을 꺼리는 병자들의 거절과 함께 상황을 통제하기 어려운 이유를 설명할 수 있다고 주장했습니다. 가자 지구에서 발사된 한 로켓이 주유소에 부딪혔고 그리고 그것을 불타게 한 금요일 아침 이스라엘 남부에서 명의 사람들을 시리즈로 다치게 했습니다


사드갈등에 中기업들 한국투자 뚝, 韓에서 더이상 배울게 없다?\n최종수정 : 2017-09-18 15:16:27\n#. 허위공시와 회계 문제로 신뢰가 바닥까지 떨어졌던 중국원양자원. 결국 상장폐지 수순을 밟고 있다. 중국원양자원은 지난 2009년 5월 코스피에 상장했다. 그러나 지난해 사업연도 감사보고서가 외부감사인인 신한회계법인으로부터 '의견 거절'을 받으면서 문제가 불거지기 시작했다. 부정거래, 허위공시, 증자 번복 등으로 대표가 검찰 고발을 받은 상황에서 올해 반기보고서가 다시 한 번 '의견 거절'을 받으며 상장폐지가 최종 결정됐다. 이 기간에 중국원양자원은 수차례 거래소로부터 불성실공시법인으로 지정되기도 했다. 감사를 맡은 회계법인은 중국원양자원의 허위공시 등으로 재무제표와 감사 증거를 신뢰할 수 없는 수준이라고 판단한 것으로 알려졌다.\n#. 증시에 상장된 ING생명. ING생명의 최대주주인 MBK파트너스는 지난해 ING생명의 매각을 추진했으나 사드(THAAD·고고도 미사일방어체계) 사태로 인해 불발되자 올해 다시 상장으로 방향을 돌렸다. MBK파트너스는 당초 ING생명을 중국계 자본에 매각하고자 했다. 하지만 인수가격 문제와 사드 배치로 인한 중국 내 여론 악화 등 이유로 결렬됐다. 그러자 곧바로 IPO를 통해 투자금 회수로 방향을 급선회한 것이다.\n먹성을 자랑하며 황소개구리로 불리던 '왕서방(중국 자본)'이 한국투자를 확 줄였다. 사드 배치에 따른 반한 감정과 혹시 모를 중국 정부의 칼날을 피하기 위한 의도로 해석된다. 자본시장에서는 자진해서 발을 빼면서 먹튀 논란이 일고 있다.\n하지만 기술격차가 줄면서 한국시장에 더이상 먹거리가 없어서라는 해석도 있다. 사드 핑계를 댈게 하니라 한국은 "어떻게 중국을 추격할까"고민해야 할 처지에 와 있다는 지적이 나오는 이유다.\n중국에 정통한 투자금융(IB)업계 한 관계자는 "한 때 이들은 한국시장이 아닌 중국시장을 겨냥한 기업 투자와 인수를 해 왔다. 중국에서 한국 기업의 상품과 서비스가 인기를 끌다 보니 한국 기업의 힘을 빌려 자국 시장을 공략하고자 하는 중국 기업이 많았다"면서 "하지만 사드 갈등으로 반한 감정이 극에 달하면서 이러한 전략마저 먹히지 않게 돼 투자를 줄인 것으로 보인다"고 전했다.\n◆ 한국 발길 뚝 끊겨\n18일 메트로신문이 산업통상자원부가 공시하는 '외국인투자기업 정보'에 등록된 중국 기업을 조사한 결과, 올해 8월말까지 국내에 진출(신규 법인 설립)한 중국기업은 158개에 불과하다.\n지난해 같은기간 247개사의 63.96%에 머물렀다.\n통계가 집계된 지난 91년 7월 1일부터 올 1월 9일 사이 우리나라에 중국인이 세운 기업 수는 총 2919개개였다.\n이는 중국인이 인수합병(M&A) 방식으로 국내 기업을 사들이거나 직접 한국에 공장 등을 차려 세운 법인 등을 모두 합한 수치다. 특히 한국에 세워진 중국 기업 중 64.81%인 1892개는 2010년 이후에 세워졌다. 지난해 이후에는 516곳이 한국땅에 터를 잡았다.\n자본시장에서도 중국기업의 발길이 뚝 끊겼다.\n올해 중국기업이 한국거래소의 문턱을 넘은 것은 컬러레이 단 한 곳이다. 하지만 찬밥신세를 면치 못하고 있다. 컬러레이의 일반 공모도 0.73대 1로 청약 미달 사태를 겪었다. 주가도 공모가(3800원)를 밑돌고 있다.\n국내 주식시장에 상장하려는 기업들도 줄어 현재 상장 예비심사 중인 중국 기업은 윙입푸드 한 곳 뿐이다.\n한국 증시에서 자본을 끌어 쓴 중국 기업들의 탈 상장 행보도 이어지고 있다. 이른바 자본 먹튀들이다. 2007년 이후 23개 중국 기업이 국내 증시에 입성했지만 퇴출당한 곳은 8곳이며, 중국원양자원까지 포함하면 9곳으로 늘어난다. 퇴출 위기에 몰렸던 타일 업체 완리는 가까스로 상장폐지는 면했지만 2017년 반기보고서 미제출로 관리종목으로 지정돼 매매거래가 정지된 상태다.\n결국 피해는 투자자들 몫이다.\n투자자 보호 장치가 사실상 전무해서다. 상장을 주관하면서 수수료를 버는 증권사들은 중국 기업이 제공하는 제한적인 정보에 기대 실사 보고서를 작성하고, 한국거래소는 이를 토대로 상장 예비심사를 한다. 금융감독원은 거래소 심사 통과 후 증권신고서가 요건에 맞게 제대로 기재됐는지 정도만 확인한다.\n시장 일각에서는 자본의 성격 자체에 의구심을 갖는 시각도 있다. '중국 공산당 고위 간부 그룹인 태자당(太子黨) 자금이 흘러들어와 한국 기업을 자금 세탁 경로로 이용하려는 것 아니냐', '자본 차익을 노린 핫머니다'라는 식의 미확인 루머도 심심찮게 떠돈다. 그러나 법으로 외국인 투자를 제한하는 업종이 아니라면, 중국 자본을 차별대우할 근거도 없다.\n◆ 韓·中, 기술격차 철강 0.5년·반도체 1.2년\n중국계 자금은 자취를 감췄다.\n금융감독원에 따르면 지난 7월 한 달간 유가증권시장에서 외국인 투자자의 주식 거래액은 매수(31조7720억원)와 매도(31조4160억원)를 합쳐 63조1880억원에 달했다. 영국과 미국 두 곳이 거래 규모의 49%를 차지했다.\n반면 중국계인 홍콩과 중국은 각각 0.5%, 0.5%에 불과했다.\n위안화예금도 2개월 연속 감소세다.\n한국은행의 '8월 중 거주자외화예금 동향'을 보면 위안화예금은 9억9000만 달러로 전달 보다 2억 달러 감소했다. 10억 달러 아래로 내려선 것은 2013년 9월 말 이래 약 4년 만이다. 거주자외화예금이 감소하면 국내은행 입장에서는 외화 차입 의존도가 늘면서 동시에 원화 외에 자금 조달을 다양하게 구성하는데 제약을 받는다.\n꼭 사드만의 문제는 아니라는 지적도 있다. 한국에서 배우고 먹을게 많지 않다는 얘기다.\n산업통상자원부·한국산업기술평가관리원이 지난해 발간한 '2015 산업기술수준 조사보고서'에 따르면 한·중 기술격차는 철강(0.5년), 임베디드소프트웨어(0.5년), 바이오(0.7년), 로봇(0.7년), 의료기기(0.8년) 등은 잠시만 한눈팔아도 추월될 상황에 놓였다. 반도체 공정(1.2년)이나 디스플레이(1.2년), 조선해양(1.1년) 등 나머지 7개 산업도 격차가 벌어져 봐야 1.3년을 채 넘기지 않는다. 기술 격차란 선발 국가의 기술 수준이 멈춰섰다고 가정할 때 후발 국가가 이를 따라잡는 데 걸리는 기간이다.\n경쟁력을 따지면 한국이 우위를 유지하고 있는 산업은 얼마 되지 않는다.\n상당 기술도 유출됐다. 조선과 반도체, 디스플레이 분야에서는 산업 스파이 사건이 끊이지 않고 있다.\n자본시장연구원 최순영 연구원은 "중국의 급격한 자본유출과 이로 인한 외환보유액의 감소는 중국 당국이 해외 M&A 속도를 조절하는 요인으로 작용할 가능성이 있다"면서 "실제로 중국 당국이 중점적으로 관리하고자 하는 해외 M&A의 유형에 대한 심사 및 승인 과정을 보다 엄격히 적용할 경우 국내 M&A 시장에도 일정수준의 영향은 불가피할 것으로 예상된다"고 지적한 바 있다.\n기업 신용등급 상향 확대될까?...중공업-호텔 등 우려 여전\n美기침 한 번에 韓은 독감 걸린다? 부채공화국 韓 '퍼펙트 스톰' 걱정


부동산, 채권 비해 악재 덜해…경기 호황 뒷받침 '주식' 강세도 여전\n[뉴스토마토 김보선 기자] "내 일은 남들이 모르는 걸 아는 거야."(셜록 홈즈) 미스터리한 사건을 푸는데 천부적 재능을 가진 탐정 셜록이 있다면 여의도에는 재무 회계를 읽어주는 '맨발의 셜록'이 있습니다. '28년 증권맨' 원강희 KTB투자증권 리스크관리실장(상무)입니다. 비판적이고 분석적인 탐정 사고방식은 금융투자업계를 이해하는데 필요하다고 생각해 이름했다고 합니다. 맨발은 처음부터 다시 배운다는 의밉니다. 포털사이트 네이버에서 '재무탐정의 블로그'를 운영하는 그는 금융 관련 지식을 통찰력 담긴 '글발'로 풀어냅니다. 돈의 흐름을 쥐고 다루는 자본시장에 구구절절한 조언은 달지 않습니다. 증권부 김보선 기자는 격주로 여의도 맨발의 셜록을 만나 탐정의 시각으로 자본시장을 들여다 봅니다. 오늘은 이달 한국은행의 기준금리 인상 전망과 관련한 자산관리에 대해 살펴봅니다.\n-씨티, JP모건 등 주요 투자은행(IB)들이 11월 금융통화위원회에서 금리가 0.25% 인상될 걸로 전망하는데요, 이런 전망의 근거가 뭘까요.\n최근 국제금융센터에 의하면 외국계 투자은행 10개 중 7개가 11월에 0.25% 금리인상을 예측했다고 합니다. 이는 지난 3분기 경제성장률 속보치가 시장의 예상치인 1.0%를 훌쩍 넘어 1.4%에 이르자 시장의 분위기가 확 바뀐 것입니다. 이와는 별도로 최근 한국은행은 강력한 금리 인상 신호를 보냈습니다. 10월 금통위 회의에서 처음으로 금리를 올려야 한다는 소수의견이 출현한 것입니다. 또한 한국은행은 금년 성장률이 3%로 예상될 것으로 기존 전망치를 상향 수정하였습니다.\n이주열 한국은행 총재는 19일 오전 한은 본관에서 열린 10월 금융통화위원회 통화정책회의 기자회견에서 “금년 성장률을 3.0%로 높였고 물가상승률도 중기 목표치에 부합하는 2%로 예상한다”며 “경기 여건이 금융완화 정도를 줄여나갈 정도로 성숙됐다”고 말했습니다.\n해외 여건도 금리인상을 부추기고 있습니다. 미국의 금리인상이 본격화되고 있고 금년 12월에 금리 인상이 확실시 되고 있습니다. 만일 미국의 금리 인상에도 불구하고 우리나라가 금리를 올리지 않으면 미국과 우리나라의 금리가 역전되어 자금이 미국으로 빠져나갈 우려가 있습니다.\n마지막으로는 이주열 총재의 퇴임 시점이 가까워지면서 퇴임 이전에 금리를 올릴 것이라는 전망이 힘을 얻고 있습니다. 금리 인상이 이주열 총재의 퇴임 전인 11월, 12월, 1월 중에는 이루어질 것으로 판단하고 있습니다. 금리 인상의 부담을 차기 총재에게 넘기는 것은 관례상 어려운 일이라고 합니다.\n그럼에도 불구하고 최근 이주열 총재는 가계부채 부담으로 인한 취약계층의 타격을 생각하여 금리인상은 매우 점진적으로 이루어질 것이라는 신중론을 펴기도 하였습니다. 또한 북핵리스크도 당장 금리인상을 하는 데 신중을 기하는 요인이 된다고 하였습니다. 금리인상은 이래저래 어려운 선택이기 때문에 아무래도 신중하게 이루어 질 것입니다. 하지만 시장은 향후 3개월내에 금리 인상이 이루어 질 것이라는 데에는 대체로 동의하고 있는 것 같습니다.\n-금리인상 전망에 채권가격이 약세인데요, 채권 투자자들은 어떤 전략으로 대응해야 할까요.\n금리가 오르면 대부분의 금융기관들은 할 수 있는 일이 별로 없습니다. 그냥 앉아서 손실을 감수하면서 시간이 흐르기를 기다리는 것이 대부분입니다. 헤지를 한다고 하지만 결국 헤지를 받아주는 기관도 금융기관이기 때문에 금융기관 전체로는 손실을 헤지할 방법이 딱히 없습니다.\n그러나 개인들은 이러한 면에서 금융기관 보다는 유리한 위치에 있다고 생각합니다. 첫째, 장기채권을 들고 있다면 일부 손실을 감수하더라도 채권을 매도하는 것을 생각할 수 있습니다. 아직 금리인상이 본격화 되지는 않았기 때문에 채권을 매도하고 다른 자산을 매수하는 것을 신중히 고려할 수 있습니다.\n둘째, 만일 굳이 채권을 사야 하는 형편이라면 장기채권 보다는 단기 채권을 매수하는 전략이 좋습니다. 금융상품도 장기 상품 보다는 단기 상품을 계속 갈아타는 것이 미래 금리 인상에 대처할 수 있는 전략이 될 수 있습니다.\n셋째, 금리 선물 등으로 금리 상승을 헤지하는 것을 생각해 볼 수 있으나, 개인에게 헤지는 비용이 많이 들고 어려운 선택입니다. 차라리 채권을 매도하는 것이 낫습니다.\n넷째, 개인이 금리 상승을 헤지하는 좋은 수단으로 장기 대출을 받아 자산을 사는 것도 생각해 볼 수 있습니다. 물론 고정금리 대출을 받아야 금리 인상기에 유리 합니다. 장기 대출을 받으면 나중에 금리가 올라도 낮은 금리만 부담하면 되기 때문에 이익이 됩니다. 물론 빚을 내서 자산을 사는 것은 자신의 부담여력을 잘 감안해서 무리하지 않는 범위 내에서 해야 할 것입니다.\n-채권 밖으로 눈을 돌린다면, 금리인상기 어떤 자산의 투자 전망이 밝다고 할 수 있나요.\n금리 인상기에는 이론적으로는 어떤 자산도 좋은 성과를 내기는 어렵습니다. 금리 인상기에 주식이 추천이 됩니다만 이론적으로는 주식도 채권과 같이 미래의 배당을 현재 금리로 할인한 것이 현재의 가치이기 때문에 금리에 부정적인 영향을 받습니다. 물론 지금의 주가상승이 금리 때문에 억제될 것이라고 말하려는 것은 아닙니다. 순수히 이론적인 측면에서 그렇다는 것이지요.\n모든 자산이 금리 상승에 부정적인 영향을 받지만 채권에 비해서 부동산과 주식은 그 정도가 덜하다고 볼 수 있습니다. 채권은 미래의 현금흐름이 고정되어 있지만, 부동산과 주식은 현금흐름 수입이 금리 상승이나 인플레이션과 함께 상승하는 경향이 있기 때문입니다. 최근까지의 부동산 가격 상승은 금리 하락이 기여한 바가 큽니다. 이와 함께 낮은 대출금리로 자산을 사두면 부동산 가격은 경기상승과 인플레이션을 헤지할 수 있는 좋은 대안이었기 때문이기도 합니다. 왜냐하면 부동산과 같은 실물자산은 경제의 성장과 함께 가치가 상승하는 경향이 있으면서도 장기 고정금리 대출을 받을 경우 금리인상이 헤지 될 수 있기 때문입니다. 그러나 이미 부동산의 가격은 많이 상승해 버렸습니다. 따라서 지금 뒤늦게 부동산 시장에 뛰어드는 것이 바람직한 선택인지는 알 수 없다고 하겠습니다.\n-금리인상은 과거처럼 주식시장에 부담이 되는 것이 아니라, 긍정적인 경기상황을 반영한 만큼 기회가 될 거라는 분석이 뒤따릅니다. 경기지표나 기업실적을 감안할 때 기준금리 인상 이후 현재의 강세장에 어느 정도 영향을 예상해볼 수 있을까요.\n말씀하신 대로 최근에는 금리가 상승함에도 불구하고 주식 시장이 상승을 이어가고 있는데요. 이는 금리 인상이 자산에 긍정적인 영향을 주어서가 아니라 금리 인상이 경기 회복의 시그널이 되고 있기 때문입니다. 사람들이 경기가 회복되어서 금리 인상 여건이 되었다고 생각하기 때문에 주식이 오르고 있는 것입니다.\n만일 경기상승세가 이어지지 않는데 금리가 오른다면 분명 금리는 주가에 부정적인 영향을 미칠 것입니다. 따라서 현재 주식시장에 투자하는 것은 하나의 좋은 대안이 될 수 있지만 금리가 오르기 때문에 주식을 사야 하는 것은 아니라고 말씀드리고 싶습니다. 주식을 사야 하는 이유는 앞으로 경기가 정상화 되고 기업 이윤이 늘어날 것으로 예상되기 때문입니다. 이윤이 금리 인상분 보다 더 빨리 늘어난다면 주식의 가격은 오를 것입니다.\n금리인상 자체는 주식시장에 좋을 것이 없지만 앞으로 금리 인상은 경제성장률을 뒤따라 가면서 경기의 불씨를 꺼뜨리지 않는 정도로 조심스럽게 운용될 것이라는 것을 예상한다면 경기 회복국면에서는 주식이 그나마 나은 선택이라고 볼 수 있을 것입니다.\n맨발의 셜록은 금리인상은 이래저래 어려운 선택이기 때문에 아무래도 신중하게 이루어 질 것이라며, 다만 향후 3개월내에 금리 인상이 이루어 질 것이라는 데 시장이 대체로 동의하고 있다고 진단했다. 사진/뉴시스


교토 힐링 여행, 가볼만한 곳 베스트 10 - 힐링하기 좋은 교토 명소 10곳 - Go Guides\n힐링하기 좋은 교토 명소 10곳\n교토는 일본의 옛 수도답게 헤이안 시대의 역사와 전통이 곳곳에 고스란히 남겨져 있는 곳인데요! 한국의 경주라고 불릴 만큼 일본의 전통적 감성이 가득해 고요한 감성을 즐기며 힐링 여행을 떠나면 좋을 여행지입니다. 고즈넉한 분위기가 매력적인 교토에서 즐길 수 있는 명소 10곳을 추천해드릴게요.\n‘교토 여행객에게 가장 인기있는 방문지’라는 수식어가 붙을 만큼 유명한 기요미즈데라는 히가시야마의 절과 신사 가운데서도 손꼽히는 곳이에요. 사원에 들어서면 탁 트인 전망에 가슴이 시원해지고 본당에서 바라보는 사계절의 풍경이 절경입니다. 사계절 모두 아름답지만 특히 4월의 벚꽃과 11월 말에서 12월 초에 물드는 아름다운 단풍을 보러 많은 관광객이 찾아옵니다.\n주소: 294 Kiyomizu, Higashiyama Ward, Kyoto, 605-0862 일본\n교토 북동쪽에 위치한 긴카쿠지는 아담한 사찰 건물과 아름다운 정원이 환상적인 조화를 이루는 유적지입니다. 유네스코 세계문화유산으로도 지정되어 히가시야마 문화의 꽃이라고도 평가받는 곳인데요. 모래로 이루어진 정원과 연못, 울창한 숲 사이로 조성한 산책로가 독창적인 아름다움을 가지는 이곳을 힐링의 여행지로 추천합니다.\n주소: 2 Ginkakujicho, Sakyo Ward, Kyoto, 606-8402 일본\n금각사 또한 유네스코 세계문화유산으로 지정된 곳으로 은각사와 더불어 교토를 상징하는 대표적인 사찰이라고 할 수 있습니다. 금박을 입힌 2,3층의 누각이 ‘킨카쿠’라는 명칭으로 널리 알려지게 되어 흔히 ‘킨카쿠지’라고 불리게 되었다고 하는데요. 이러한 황금빛 사찰은 앞 쪽의 연못과 정원의 아름다움과 잘 어울려 일본 사찰건물의 정수라고 불리기도 합니다. 황금빛 금각사를 보며 거닐다 보면 저절로 마음이 편해진답니다.\n주소: 1 Kinkakujicho, Kita Ward, Kyoto, 603-8361 일본\n사진 제공: Hkyu (CC BY 2.0) 수정됨\n교토의 대표적인 관광 명소로 사계절의 변화가 선명하여 교토의 자연을 그대로 느낄 수 있는 산책 명소입니다. 영화 <게이샤의 추억>의 촬영지이기도 한 아름다운 대나무숲을 걷다 보면 탁 트인 가츠라 강의 풍경이 나오는데, 숲과 강이 이루어 낸 풍경이 절경을 이룹니다. 강렬한 인상보다는 잔잔한 운치가 있는 아라시야마에서 힐링을 즐겨보세요.\n주소: 일본 〒616-8393 Kyoto, Ukyo Ward, Saganonomiyacho, 野宮神社内\n사진 제공: Akuppa John Wigham (CC BY 2.0) 수정됨\n텐류지는 아라시야마에 위치해 있는 아름다운 절인데요. 유네스코 세계문화유산에 등재된 절로 한적한 정원에 앉아 풍경을 감상하다 보면 시간 가는 줄 모를 만큼 아름다움에 반하게 됩니다. 정원만 둘러보는 입장권과 사원까지 다 둘러볼 수 있는 입장권 두 가지 종류가 있는데, 사원까지 둘러보는 입장권은 추가 금액이 있다고 하니 참고해서 방문해보세요.\n주소: 일본 〒616-8385 Kyoto, Ukyo Ward, Sagatenryuji Susukinobabacho, ６８\n교토 타워는 교토 시내에서 가장 높은 건물로 전망대 역할을 하는 관광 명소입니다. 오래된 건축물이 많은 세계문화유산 도시 교토에서 교토 타워는 현대적인 건축물의 상징이라고 할 수 있어요. 날씨가 맑은 날엔 멀리 오사카와 나라까지 볼 수 있으며 낮에는 기요미즈데라를 비롯한 교토 주요 명소를 볼 수 있고 밤에는 아름다운 시내 야경을 감상할 수 있어요.\n주소: 721-1 Higashishiokojicho, Shimogyo Ward, Kyoto, 600-8216 일본\n운영 시간: 매일 09:00 ~ 21:20\n사진 제공: Sho Sasaki (CC BY-SA 2.0) 수정됨\n일본의 철학자 니시다 기타로가 이 길을 산책하여 철학자의 길이라고 이름 붙여진 이곳은 봄의 벚꽃풍경이 절경을 이루는 교토의 산책길입니다. 긴카쿠지(은각사)에서 난젠지까지 이어지는 2km 남짓의 산책로로, 많은 여행자들이 교토 여행 중 가장 좋은 산책길이었다고 말할 만큼 사색에 잠겨 걷기 좋은 아름다운 길입니다.\n주소: Shishigatani Honenin Nishimachi, Sakyo Ward, Kyoto, 606-8427 일본\n사진 제공: Chuck Moravec (CC BY 2.0) 수정됨\n일본 특유의 서정적인 정취를 느끼고 싶다면 이곳 기온 거리를 방문해보세요. 옛 일본의 수도였던 교토의 모습이 많이 남아 있는 거리입니다. 다양한 음식점과 찻집이 많아 한적하게 앉아 차를 마시다 보면 고즈넉한 교토의 운치와 전통 가옥의 멋을 느낄 수 있어요. 일본 전통의상인 기모노를 입은 사람들도 쉽게 볼 수 있으며 실제 게이샤와 마주치는 일도 가능한 곳입니다.\n주소: 히가시야마구 교토시 교토부\n교토를 찾는 여행객들이 교토에 오면 가장 먼저 보게 되는 곳이에요. 신칸센, JR, 지하철, 고속버스 등 많은 교통수단들이 정차하는 곳이며 하루 이용객도 엄청 많아 엄청난 규모의 역입니다. 게다가 일본의 유명한 건축가인 하라 히로시가 디자인하여 위압감이 들 정도로 웅장한 디자인을 자랑해 그 자체로도 명소로 꼽히는 곳입니다.\n주소: Higashishiokoji Kamadonocho, Shimogyo Ward, Kyoto, 일본\n사진 제공: SteFou! (CC BY 2.0) 수정됨\n교토 중심가 상권에 자리잡고 있으며 교토의 부엌이라고 불리는 니시키시장을 소개합니다. 우리나라의 전통시장과 같은 곳이지만 아주 오래 전부터 상권이 형성되어 그 역사가 대단한 곳인데요. 이러한 점과 달리 현대화된 모습을 잘 갖추고 있고 감성은 일본 고유 전통시장의 느낌을 잘 유지해 세계적인 관광객들이 반드시 들리는 명소 중 하나로 자리잡은 곳입니다. 약 140여개의 점포로 구성되어 있으며 대부분의 점포가 아침 일찍 문을 열고 이른 저녁에 문을 닫는 점이 특징입니다.\n주소: 609番地 Nishidaimonjicho, Nakagyo Ward, Kyoto, 604-8054 일본\n사진 제공: [cipher] (CC BY-SA 2.0) 수정됨


초록불의 잡학다식 : 티베트의 역사\n티베트의 역사 *..역........사..*\n티베트. 지금 독립을 위해 피흘리고 있는 땅.\n그 땅의 역사를 간략하게 정리해 보기로 합니다.\n1. 티베트인의 기원\n티베트인이 어디서 기원했는가에 대해서는 여러가지 설이 있습니다.\n- 몽고에서 왔다는 북래설\n- 인도나 말레이 반도, 미얀마 등에서 왔다는 남래설\n- 중원에서 왔다는 한장일원설 ("장"은 티베트인을 가리키는 말입니다. 중국은 티베트를 "서장"이라 부릅니다.)\n- 강남에서 왔다는 묘장동원설 ("묘"는 중국 남부에 살던 묘족을 가리킵니다.)\n- 요동에서 왔다는 선비기원설\n- 청해에서 왔다는 장강동원설 ("장"은 티베트인, "강"은 강족을 가리킵니다.)\n- 위짱에서 발원했다는 토착설\n오늘날 가장 설득력 있는 설은 위짱의 얄루장푸강 유역에서 발원한 토착인들이 청해 등지의 강족과 융합하여 형성되었다는 것입니다.\n2. 티베트의 역사\n티베트 어로 군주를 "짠포"라고 부르는데, 그것은 "영무英武한 군주"라는 뜻이라고 합니다. 제1대 짠포는 "냐치짠포"라는 사람이었는데, 그 스스로는 천신의 아들이라고 주장했답니다. 그래서 그런 뜻의 "보데쀼걔"를 성으로 삼았습니다.\n33대를 내려가 6세기말~7세기 초에 냐치짠포의 후손인 송짼감포(재위 620~649)는 티베트 고원을 통일했습니다. 송짼감포는 라싸로 천도하고 포탈라 궁을 세웠습니다. 중국은 이 왕국을 토번이라고 불렀습니다.\n송짼감포는 637년에 네팔 공주와 결혼했고, 641년에는 당의 공주와 결혼했습니다. 이 당과의 결혼은 중국이 티베트에 대한 권리를 주장하는데 중요한 근거로 작용합니다. 티베트는 중국의 사위 나라로 이때부터 중국에 복속된 것이라고 주장하는 것이죠. 그러나 이 사건에 대해 티베트 인들은 송짼감포가 당을 위협하여 얻어낸 것으로 이야기하는, 정반대의 시각을 보여줍니다. 아무튼 단지 당의 공주가 티베트에 시집갔다고 해서 티베트가 당에 복속된 것이라고 이야기하는 것은 잘못된 이야기입니다. 몽고가 고려를 부마국으로 만들었을 때, 고려에는 몽고의 통치기구인 정동행성이 설치되었죠. 그러나 당은 티베트에 아무런 관청도 만들지 못했습니다. 이런 논리는 지나치게 억지를 부린 것입니다.\n토번과 당은 이후 8차례나 회맹을 갖습니다. 다시 말하면 8차례나 화평이 깨진 바 있다는 거죠. 심지어 양국 사이에는 책봉-조공 관계도 성립하지 않았습니다. 그냥 사신만 오갔을 뿐입니다. (이런 면에서 책봉-조공 체제 안에 들어가 있는 우리나라의 조공 문제에 대한 시각은 정밀한 검토가 필요합니다. 이 글의 주제는 아니므로 그냥 넘어가죠.)\n심지어 763년에는 토번군이 당의 장안을 함락시키는 사건까지 있었습니다.\n10세기에 당이 멸망하던 시기에 토번도 멸망해 버렸습니다. 티베트 고원 지대는 그후 300년간 주인이 등장하지 못했습니다. 여러 지방세력으로 분할된 티베트는 그 지배층과 불교가 결합한 정교일체의 정권들이 여러개 발생하게 됩니다. 이 무렵 중국도 오대를 거쳐 통일국가 송이 등장하는데, 송은 대외적으로 취약한 나라여서 티베트에까지 영향력을 미칠 수 없었습니다.\n14세기에 이르러 몽고가 발흥하고 그 위협이 티베트까지 미치게 되었습니다. 이때 티베트 사캬파 불교(라마교) 영수 팍빠(파스파)가 몽고의 쿠빌라이를 만나 단월 관계를 맺습니다. 단월 관계란 신도가 시주하고 승려가 그를 위해 기도해주는 것을 가리키는 것으로 티베트의 라마교가 몽고의 왕실을 보호하는 국교와 같은 역할을 하게 되고, 몽고는 팍빠의 티베트 통치를 인정해 주게 된 것입니다.\n일반적으로 중국은 원대부터 티베트가 중국의 일원이 되었다고 주장합니다. 하지만 당시 고려가 중국의 일원이 되지 않은 것과 마찬가지로 티베트도 중국의 일원이 되었다고 볼 수는 없습니다.\n이후 몽원제국이 붕괴했을 때, 몽원제국에 의지했던 사캬파의 티베트 정권도 몰락했습니다. 이후 티베트에는 5대법왕과 5왕이 등장해 각기 지역을 점거했죠. 이름에서 짐작이 가겠지만 이들도 사캬파처럼 정교일치의 정권이었습니다.\n3. 달라이 라마의 등장\n명나라는 티베트의 불교 지도자들에게 책봉을 하고 조공을 바치게 하는 등 노력하지만 티베트는 중국보다 몽고를 더 중시하고 있었습니다. 티베트의 지도자들은 영락제의 부름에는 응하지 않았지만 몽고 칭기즈칸의 17대 후손인 투무트 부의 알탄칸의 부름에는 응했습니다. 1578년 티베트 겔룩파의 활불 소남갸쪼가 청해에서 알탄칸을 만났고, 그때 "달라이 라마"라는 존호를 받았습니다. (달라이 라마라는 말은 "큰 바다같은 스승"이라는 몽고어라고 합니다.)\n지금 티베트 망명정부를 이끄는 달라이 라마의 시작이 여기있는 것이죠.\n5세 달라이 라마(위대한 5세)는 티베트를 통일합니다. 1641년 티베트를 통일한 위대한 5세는 1652년 중국을 정복한 청의 순치제를 북경에서 만납니다. 이때 과거 팍빠와 쿠빌라이가 맺었던 일이 되풀이 됩니다. 달라이 라마는 티베트를 다스리며 청의 안녕을 기원하는 종교 지도자가 된 것이죠.\n5세 달라이 라마가 죽은 뒤 6세 달라이 라마가 세워졌으나 내분에 의해서 폐위되고 새로운 달라이 라마 6세가 옹립되었습니다. 이런 내분의 틈을 이용한 청의 강희제는 1713년에 5세 판첸에게 금책금인을 내려 달라이 라마에 버금가는 활불을 만들어주었습니다. 또한 1720년에는 7세 달라이 라마를 책봉하기도 했습니다.\n청나라는 달라이 라마의 요청에 의해 4차례나 티베트에 출병합니다. 몽고 준가르 부의 침공을 무찌르기 위해서 두 번, 네팔 고르카 군의 침공을 무찌르기 위해서 한 번, 내부 정변을 진압하기 위해서 한 번입니다. 이들 청군이 티베트에 주둔하게 되면서 티베트는 내정간섭을 받을 수밖에 없는 상황에 놓이고 맙니다. 그러나 이렇다고 해서 티베트가 독립국이 아니었다고 보기는 어렵습니다. 티베트는 여전히 달라이 라마에 의해서 다스려지고 있는 나라였기 때문입니다.\n청군을 티베트인들은 싫어했는데 이들로부터 "중국인 병", 즉 매독이 전파되고 있다고 생각했기 때문이기도 했습니다. (매독은 흔히 이웃나라의 병이라고 불립니다. 영국은 이것을 프랑스병, 프랑스는 영국병이라 불렀고, 우리나라도 중국에서 온 병이라고 "당창"이라고 불렀죠.) 물론 이런 이유가 전부는 아니죠.\n1792년 네팔의 침공을 막아준 이후 청의 위세는 드높았지만(이때 청은 총 세수의 1/4을 이 전쟁에 투입했습니다.) 그 이후 청이 쇠퇴하면서 티베트에 미치는 영향력도 점차 감소하였습니다. 청조가 도움을 주지 못하게 된 이후에도 티베트는 네팔과 분쟁을 계속 했는데 결국 1856년 평화조약을 체결하고 네팔 측에 여러 권리를 대폭 양보하고 말았습니다. 네팔은 티베트의 보호자를 자처했지만, 사실은 단 한 번도 티베트를 도운 적은 없었습니다.\n4. 티베트와 제국주의\n1894년 티베트는 13세 달라이 라마 투텐 갸쪼(1876-1934)가 등장했습니다. 이 무렵 티베트는 심각한 도전을 받고 있었습니다. 영국이 티베트의 변경을 잠식하고 있었습니다. 1904년 영국은 라싸를 점령하고 티베트와 조약을 맺었습니다. 이 조약에서 영국은 청의 어떤 권리도 인정하지 않았습니다. (이것은 일본이 청에게 누차 조선이 독립국이라는 것을 인정하라고 주장한 것과 같은 맥락이라 하겠습니다.) 달라이 라마는 이때 외몽고로 달아나 청의 도움을 요청했으나 청은 판첸 9세에게 섭정을 명할 뿐 달라이 라마를 돕지 않았습니다. 판첸 라마는 청의 섭정 지시를 따르지 않았습니다.\n1906년 청은 영국과 북경 조약을 맺어 티베트에 대한 지배권을 천명했습니다. 또한 1907년 페테르스부르그 조약에서도 청의 티베트에 대한 지배를 인정하고 있습니다. 그러나 이 무렵의 일련의 행보는 서구 제국주의와 만난 청의 대응이라는 측면에서 생각해야 합니다.\n1908년말 달라이 라마는 북경을 방문합니다. 하지만 이미 청은 티베트를 독립국으로 대우하지 않고 있었죠. 크게 실망한 달라이 라마가 티베트로 돌아옵니다. 1909년 12월 달라이 라마가 티베트에 돌아온 직후 청은 티베트를 침공합니다.\n달라이 라마는 세계 열강에 도움을 요청했지만 반응이 없었습니다. 청군은 비무장 민간인들을 학살하며 라싸로 진군했고 달라이 라마는 이번에는 인도로 망명하게 됩니다. 청은 1910년 2월 25일 달라이 라마 13세의 책봉을 철회하고 새 달라이 라마를 찾는다고 공포합니다.\n달라이 라마가 도망친 인도는 대영제국의 지배 아래 있었죠. 당연히 달라이 라마도 영국의 영향력 아래 들어가게 됩니다. 이것을 빌미로 중국은 티베트가 독립 의지를 가지고 행동했다는 것은 영국의 사주에 의한 것이라고 선전하고 있지요. 영국의 등장 이전에는 티베트에 독립이라는 말도 나오지 않았다는 주장입니다. 하지만 이런 개념 자체(즉 독립이라는 용어)가 서구의 인식에 의한 것이라는 점을 고려해야 하지요.\n1910년부터 1912년까지 티베트는 청의 직접 지배 아래 들어갑니다. 하지만 신해혁명의 여파로 청의 지배는 흔들리게 되고, 달라이 라마도 라싸로 돌아옵니다. 돌아온 달라이 라마는 티베트에 있는 중국인들을 모두 쫓아내고 티베트와 중국 간의 모든 관계가 끝났다는 것을 천명하죠.\n5. 중국의 티베트 침공\n중화민국은 티베트와 과거의 관계를 회복하고 싶어했지만 달라이 라마 13세, 그리고 그 뒤를 이은 14세도 모두 거부하고 맙니다. 13세는 1933년 58세의 나이로 죽었습니다. 그 환생은 1937년에 발견되었고 1940년 새 달라이 라마가 등극하죠. (달라이 라마는 환생하는 존재라고 하죠. 달라이 라마가 죽으면 다시 환생하는데 여러가지 검증을 받아 환생을 증명한 뒤 새로운 달라이 라마가 됩니다.)\n2차세계대전 동안 티베트는 철저한 중립을 유지했습니다. 중국-인도간 수송로의 제기가 계속 되어 미국까지 중재에 나섰지만 티베트는 어떤 도로 개설도 허용하지 않았죠.\n1949년 국민당 정부는 국공내전에서 패배해 대만으로 물러났습니다. 중국의 공산화는 티베트에게 충격을 주었죠. 달라이 라마는 중국인들을 다시 티베트에서 몰아냈습니다. 공산주의 국가에서 종교가 탄압받는다는 것은 자명한 사실이었으니까요.\n1950년 10월 중국은 티베트 침공을 감행했습니다. 티베트 해방이 그들의 목표였죠. 불과 15세였던 달라이 라마 14세(지금 달라이 라마가 바로 14세입니다)는 세계에 티베트의 사정을 호소하였습니다. 하지만 티베트에게는 불행하게도 세계의 이목은 다른 곳에 쏠려 있었습니다. 극동에서 벌어진 한국전쟁이 바로 그것이었죠. 중국군을 감당할 수 없었던 티베트는 달라이 라마의 지위 보전을 조건으로 티베트 점령을 승인하였습니다.\n이후 티베트를 점령한 중국군은 티베트에 사회주의 개혁을 단행했습니다. 그런데 이 개혁은 티베트 인민의 광범위한 반발에 부딪칩니다. 개혁을 위해서는 종교 문제를 건드리지 않을 수 없었는데, 티베트 인민의 종교 영향력은 상상을 초월해 있었던 것이죠. 1956년 티베트 무장 항쟁이 막을 올렸고 중국은 진압을 위해 15만 이상의 군사를 파견해야 했습니다. 중국은 광범위한 저항 때문에 결국 양보 조치를 취하게 됩니다. 그러나 그것은 티베트 인들의 사기를 올려주기만 했을 뿐이었죠. 1959년 3월 10일, 라싸에서도 독립을 요구하는 목소리가 공개적으로 터져나오게 되었고, 최소한 8만7천 명의 티베트 인이 사망하게 됩니다.\n6. 티베트 망명 정부\n달라이 라마와 각료들은 3월 17일 밤 인도로 도피하고 만여 명의 피난민이 그 뒤를 따라 인도로 갑니다. 달라이 라마는 1951년 북경에서 맺어졌던 17조 협약을 무효라고 선언하고 인도 북부 달람살라에 망명정부를 세웁니다. 중국은 1965년 티베트에 서장자치구를 건립하죠.\n그리고 1969년 문화대혁명의 미친 바람이 티베트를 휩씁니다. 티베트의 거의 모든 사찰들이 파괴당했고, 59만의 승려 중 11만명이 박해로 죽고 25만명은 강제로 환속되었다고 합니다. 뿐만 아니라 1949년부터 1979년까지 6백만 티베트 인 중 86만4천 명이 총에 맞아죽었고, 32만4천 명이 기아로 죽었다고 하는군요.\n중국이 티베트 문제를 해결하기 위해 택한 장기적이고 궁극적인 방법은 티베트를 한족 거주 구역으로 만드는 것이었습니다. (이 방법은 조선족 거주 구역에서도 유효하게 사용되는 것 같습니다.) 이미 티베트 지역에 거주하는 한족은 7백만이나 되어서 티베트 인들보다 많은 형편이지요. 결국 티베트를 중국에서 분리시킨다는 방안이 현실적으로 불가능하게 만드는 것이 중국의 계획이 아닌가 싶습니다.\n티베트의 망명 1세대인 달라이 라마도 73세의 고령입니다. 이미 판첸 라마가 죽었을 때, 그 임명을 놓고 중국 정부와 티베트 망명 정부는 각기 새 판첸 라마를 지명했고, 현실적으로 권력을 쥔 중국은 자기네 마음대로 판첸 라마를 이용할 수 있게 되었죠. 이제 달라이 라마도 그럴 위험이 있습니다. 그 때문에 달라이 라마 14세는 15세를 자기 생전에 뽑겠다고까지 말하고 있는 형편이죠.\n티베트 인의 저항은 계속 이어졌고, 그리고 오늘날에도 이어지고 있습니다.\n이상의 내용은 대부분 김한규 교수의 [티베트와 중국](소나무, 2000), [천하국가](소나무, 2005)에서 정리한 것입니다.\n이 글은 초록불의 잡학다식안에서만 보셔야 합니다.\n제 블로그는 로그인하신 분만 댓글을 달 수 있습니다.\n트랙백과 링크에 대해서는 제게 통보하지 않으셔도 됩니다.\n티베트와 중국의 역사적 관계 -\n티베트와 중국 -\n태그 : 티베트, 달라이라마, 역사, 동양사, 이오공감\nhttp://betulo.blog.seoul.co.kr/trackback/927 2008/03/24 13:46\n밸리 : 세계 2008/03/22 18:04\n태그 : 이오공감, 티베트, 달라이라마, 역사, 동양사\nDaum View : 시사 2008/03/22 18:04\n이 글은 이오공감에 추천되었습니다. 2008/03/23 00:10\n제너럴 2008/03/22 18:12 #\n티베트도 참 다사다난한 역사를 가진 나라군요.\n지금 중국 하는짓 보면 올림픽 끝나고 나서 터널공사 한답시고 핵폭탄 써서 쓸어버릴것 같습니다.(실제로 89년 시위이후 할려고 했다가 국제사회의 비난으로 무마됬습니다.)\nPolarEast 2008/03/22 18:13 #\n손첸캄포는 재위기간이 두번인데, 그 사이에는 쿤손쿤첸이라는 아들이 집권했던거 같습니다.\n문성공주는 그 중간 기간에 티벳으로 시집을 갔는데, 그래서 쿤손쿤첸과 결혼했다가, 아들이 죽은후 아버지의 소유가 된게 아니냐는 이야기도 있는듯 하더군요.\n그 외에는, 문성공주가 불교를 유입시켜서, 오늘날의 티벳 라마교를 형성했다는 이야기도 있고요.(문성공주는 숭배의 대상인거 같더군요.)\n이걸 가지고 소설을 쓴 것도 있는데 '바람의 왕국'이란 라이트 노벨입니다. 뭐, 글의 수준만 가지고는, 추천하기가 좀 곤란하다고 생각합니다만.\n아브공군 2008/03/22 18:20 #\n달라이 라마는 "외교권하고 군사력은 필요 없다. 그저 우리의 문화를 지키게 해 주고, 자치권만을 바랄 뿐이다. 자원 개발 같은 것 해도 좋다." 라는 입장이시죠.\n초록불 2008/03/22 18:24 #\nPolarEast님 / 그런 이야기는 저도 본 적은 있지만 역사적 사실인지는 잘 모르겠습니다.\n치오네 2008/03/22 18:34 #\n문성공주가 송짼감포에게 시집가는 이야기는, 외국인을 위한 언어연수용 책에도 나오더군요... (중국의 언어연수용 책 내용은 대부분 중국 선전이죠;;)\n칭짱 철도가 놓여졌을 때, 아무 생각 없이 티벳 가기 쉽게 되었다고 좋아했는데... 이번 사태를 보니 티벳 사람들에게 미안하더군요. 정말 생각이 없었구나 싶어서 참...\nrumic71 2008/03/22 19:04 #\n칭짱 철도야 중공판 만철 아니겠습니까.\n이준님 2008/03/22 19:25 #\n1. 사실 2차 대전 연간의 중국-인도 수송로 문제에서는 당연히 티벳 부분은 전략상의 목표로 제외되었습니다. 다만 유명한 둘리틀 도쿄 공습때-영화 진주만에 나온 그 사건- "우리 폭격대는 티벳(샹그리라)에서 출격했다"는 류의 유언비어가 돌기도 했습니다\n2. 공주와의 결혼이 복속의 의미라면 흉노는 이전에 이미 복속되었겠지요. 몽골도 청에 일찌기 복속되었구요 -_-;;;\n3. 문혁때의 문제야 아주 유명하지요. 내지에서 공자상과 불상들이 파괴되던 바로 그때에 티벳이 무사히 남아있으리라고 볼수는 없었을겁니다. -한국의 어린이 잡지에도 나오는 일본발 괴담이 바로 이때 나온겁니다. 모씨는 서구의 티벳 독립운동에 대한 심정적 지지조차도 까던데. 그 근거 자료라는게 문혁때 나온 "중국 기록"이라는게 압박이지만요\n제갈교 2008/03/22 20:23 #\n티벳(藏族)의 다사다난한 역사... 잘 보았습니다. :)\n풍신 2008/03/22 22:50 #\n공주와의 결혼의 의미가 복속이라니...신선한 관점(?)이군요.(억지도 이만하면 예술?) 역사속에서 공주를 보내는것은 대등한 화합의 의미, 또는 강제로 어쩔수없이 인질로 보내는 것 둘중에 하나라고 알고있었는데 말이죠.\n중국을 이웃에 둔 나라는 정말 피곤하죠.(만약 6.25때 북한이 적화 통일을 성공했다면 지금쯤 티벳과 마찬가지인 상황이었을지도...)\n그나저나 티벳이 서장, 서역이었군요.(어렴풋이 그렇게 생각하긴 했지만...)\n초록불 2008/03/22 22:52 #\n풍신님 / 티베트는 서장인 것은 맞는데 서역이라고 하면 좀 곤란합니다. 서역은 중앙아시아의 여러 나라가 포함되는 (멀리는 유럽까지도) 개념입니다.\ndunkbear 2008/03/22 23:27 #\n티베트 지역에 한족을 거주시킨다고 티베트가 영원히 중국에서 벗어나지 못할거라고\n중국 지도층이 믿는다면 잠 깨라고 권하고 싶네요. 티베트에 살게 되면 티베트인이\n되는 겁니다. 영국이 북아메리카 식민지에서 독립전쟁을 했을 때 적군은 같은 언어를\n쓰고 같은 피부색을 가진 독립군들이었죠. 한족이라고 무조건 어딜가든 중국정부에\n충성할 것이라고 생각하는 자체가 어리석은 자만입니다.\n초록불 2008/03/22 23:35 #\ndunkbear님 / 그건 좋은 비교가 아닌 것 같습니다. 미국 땅에 살던 이들이 인디언이 된 게 아니니까요. 오히려 식민지에 살던 백인들은 인디언을 대량학살했죠. 그렇게 생각하면 좀더 아찔해지는데요?\ndunkbear 2008/03/23 00:09 #\n초록불님 / 저는 그냥 동부의 13주로 대표되는 식민지 세력과 본국인 영국의 충돌이라는 개념으로 단순하게 비교한 것인데 아무래도 적당한 비교는 아니었네요. 말씀처럼 티베트에 거주하는 한족들이 토착 티베트인들을 배척할 가능성도 생각했어야 하는데...\n결국 어느 영화의 홍보문구처럼 누가 이기던 티베트인들은 끝장나게되는 것인지... 이번 저항운동이 제발 어느 정도의 결실이라도 낳았으면 좋겠습니다.\n비안네 2008/03/23 02:34 #\n중국정부는 명분상으로든, 실리상으로든, 후속타를 염두에 두든, 티베트 독립을 저지하리란 결론밖에 안 나오지요. 티베트가 분명 도덕적으로 옳지만, 중국정부 눈치를 보느라 한다 하는 강대국들도 쉬 입을 열지 않으니... 참 부조리하지요.\nPolarEast 2008/03/23 11:52 #\ndunkbear/그것보다는, 아일랜드의 예를 드는게 좋을지도 모르겠군요. 영국에서 이민온 사람들이 아일랜드 인들과 섞여 살게 되었는데, 결국 아일랜드는 독립하게 되었고, 그 지역에 살던 영국 이주민에 대한 보상문제가 되려 영국의 발목을 잡았죠. 티벳이 독립한다면 비슷한 결과가 될지도 모릅니다.\n네오바람 2008/03/23 17:15 #\n그러고보니 바람의 왕국이 티벳 배경의 소설이었군요\n시언 2008/03/23 21:00 #\n네팔이 엤날에는 잘 나갔나 보네요.\nScott 2008/03/24 17:23 #\n아^^; 실례지만 댓글들을 찬찬히 둘러보다가.. 인디언분들에 대해서는 네이티브 아메리칸이라 불러드려야 예우가 아닌지.. 싶습니다. 물론 실제로 그분들께 인디언이라고 불러드려도 속으론 언짢아하셔도 이해하시고 넘어가신다고 들었습니다만.. 저는 항상 네이티브 아메리칸이라 불러드리는 것이 그분을 존중하는 길이라 생각해서 매일 잊지 않고 그렇게 생활화하고 있습니다. 사실; 제가 이런 이야기를 꺼내는 것도 부탁이나 조언 그런것이라기보다는.. 그렇게 불러드리는 것이 아메리카 본토에서 오랫동안 살아오신 분들에 대한 예우가 아닐까 생각해서 꺼내보았습니다.\n초록불 2008/03/24 17:35 #\nScott님 / 인디언을 만나면 그렇게 부르도록 하고, 영문 표기를 할 일이 있을 때면 그렇게 하도록 하죠. 저는 인디언 분이 방문할 리 없는 제 블로그에서 그렇게 표기할 생각은 없습니다. 제 블로그의 외래어 태그를 살펴보시면 제 이런 태도가 어디에서 유래하는 것인지 알 수 있을 겁니다.\nScott 2008/03/24 17:37 #\n아^^; 실례지만 댓글들을 찬찬히 둘러보다가.. 인디언분들에 대해서는 네이티브 아메리칸이라 불러드려야 한다고 들었습니다. 대체적으로 인디언은 그분들을 비하하는 성향이 짙어서 쓰는 것을 지양해야한다더군요. 물론 실제로 그분들께 인디언이라고 불러드려도 속으론 언짢아하셔도 이해하시고 넘어가신다고 들었습니다만.. 저는 항상 네이티브 아메리칸이라 불러드리는 것이 그분을 존중하는 길이라 생각해서 매일 잊지 않고 그렇게 생활화하고 있습니다. 근데 네이티브 아메리칸이라는 말도 미국원주민뿐만 아니라 미국 태생도 그런 말을 쓸 수 있어서 상례화에 있어서는 좀 문제가 있다고는 들었습니다만, 대체적으로 그분들을 호칭하기에는 인디언이라고 하기보다는 네이티브 아메리칸이나 부족명 그 자체로 불러드리는 것이 적합하다고 들었습니다. 사실; 제가 이런 이야기를 꺼내는 것도 부탁이나 조언 그런것이라기보다는.. 그렇게 불러드리는 것이 아메리카 본토에서 오랫동안 살아오신 분들에 대한 예우가 아닐까 생각해서 꺼내보았습니다.\nScott 2008/03/24 17:38 #\n아.. 빼먹은 부분이 있어서 수정하려고 했는데 이미 다셨군요.\nScott 2008/03/24 17:49 #\n자료들을 찾아보면서 걱정 된게 위에서도 썼듯이 대체적으로 인디언이란 호칭이 그분들을 비하하는 성향이 짙어서 쓰는 것을 지양해야 한다고 들었었습니다. 혹시나 다른 사람들이 주인장님께서 그분들을 비하하는 뜻으로 쓰는것인가 하고서 오해를 할 경우도 있지 않을까 싶기도 하지만 주인장님께서 비하하시려는 의도로 쓰시는 것도 아니니.. 그리고 주인장님의 뜻이 그러하시다면 어쩔 수 없구요. 아무튼 말씀 잘 들었습니다.\nScott 2008/03/24 18:06 #\n아; 타이밍이 너무 어긋나버려서 혹여 제가 지웠던걸 읽어버리시고서 제가 후에 고쳐쓴것은 안 읽으신건 아니신지 불안하네요.\n도2008 2008/03/24 19:20 #\n티베트의 역사군요. 저녁 먹고 좋은 글 읽고갑니다.\n쑴쑴쑴 2008/03/24 20:54 #\n바둑(BADUK)의 기원이 티벳이라는 설도 있지요.\n초록불 2008/03/25 00:59 #\nScott님 / 잘 보았습니다. Scott님의 자세도 휼륭한 것이라고 생각합니다.\n빌게이츠 2008/03/25 12:13 #\n어디 티벳 뿐이겠습니까? 저런 나라들이... 쩝...\n동북공정이니, 뭐니 하는 식으로 손바닥으로 하늘을 가리려는 자들이 응당 겪어야 할 과정이죠.\n중국은 이것을 '성장통'이라 생각할테고, 티벳은 생존을 위한 투쟁이라 생각할테고...\n그나저나... 이 나라는 눈치보기 때문에 '동병상련' 조차도 안 하는 것 같습니다. 쩝...\n이야타 2008/12/09 13:08 #\n올해초의 글에다가 뒤늦게 이렇게 웃기긴 하지만\n예전에 달라이라마를 인터뷰한 서양인이 쓴 티벳역사책을 잠깐 읽다가\n지루함에(-_-; 정신연령이 매우 어리다보니;;) 끝까지 다 못 읽은 것이 아쉬웠는데\n이렇게 티벳 역사를 알기쉽게 정리해주셔서 감사합니다.\n티벳의 역사를 보니 그 나라도 기득권층은 그저 자기살길 찾기 바쁘고\n오직 민중들만 힘없고 백없고 가난한 백성들만 고통받아왔군요.\n이래나저래나 세계국가의 역사는 다 비슷한 모양입니다.\n초록불 2008/12/09 14:21 #\n옛날 글을 챙겨서 보아주시니 고마울 따름입니다.\n다음글 : 한일합방인가, 한일병합인가?\n이전글 : 대화 도서관입니다\n신천지 조선 심정 인물 역사 연애결혼판 백제 기자협회 조광조 네이버 기생 고려사 고려 세종 역사학 유사역사학 자서 삼국유사 일제강점기 신라 규원사화 남곤 환단고기 주초위왕 부도지 설화 고구려 창작 삼국 한국출판문화상


노마드톡273 작지만 강한 교회 > 노마드이야기\n노마드톡273 작지만 강한 교회\n나섬이 지향하는 교회는 ‘작지만 강한 교회’다. 작지만 강한 교회라는 말을 사용하면서 문득 히든 챔피언이라는 말이 생각난다. 독일의 경영학자인 헤르만 지몬이 처음 사용한 이 말은 작은 기업이지만 어느 기업과도 비교할 수 없는 경쟁력과 블루오션의 독점적 영역을 구축한 기업을 말한다. 작지만 강한 기업이 많아야 그 생태계가 건강하며 국가의 산업이 흔들리지 않는다. 우리나라의 경우도 작지만 강한 기업을 키워내는 것이 국가 산업을 견고히 하는 길일 것이다.\n교회도 마찬가지다. 교회가 커야 한다는 부흥과 성장의 논리가 지나치게 강조되어 큰 교회가 교회의 모델인 것처럼 생각한다. 그래서 큰 교회들이 한국교회의 대표인 것처럼 보여지는 것은 안타까움을 넘어 매우 걱정스러운 부분이다.\n나는 나섬이 지향하는 교회는 작지만 강한 교회여야 한다는 생각을 오래전부터 해왔다. 그래서 항상 그런 교회의 모델을 찾았었다. 그러던 중 그 모델이 바로 사도행전에 나오는 초대교회이며 미국의 셰이비어 공동체이고 요즘 말하는 선교적 교회라는 사실을 알았다. 우리나라에도 그런 교회가 없지는 않다. 곳곳에 그런 작지만 강한 교회들이 숨겨져 있어 그런 교회들을 만나면 얼마나 감격스러운지 내게는 그런 교회를 만나는 일이 참 즐거운 일이기도하다.\n작지만 강한 교회에는 두 가지 특징이 있다. 첫째 예수의 영성으로 충만하고 둘째, 그 영성에 이끌리어 세상을 섬기고 나누는 교회라는 점이다. 그러니까 영성과 삶이 공존하는 교회가 바로 작지만 강한 교회의 조건이다.\n나 자신에게 나섬은 어떤 교회인가를 묻는다. 과연 우리 교회는 예수의 영이 충만하고 그 영의 부르심에 따라 세상을 섬기고 있는가? 나그네와 더불어 하나님 나라를 완성하는 선교적 교회로서의 사명을 다하고 있는가? 나섬은 초대교회와 셰이비어교회, 나아가 선교적 교회로서의 모델이 되고 싶다. 그렇게 되어야 한다. 그래서 그런 교회를 만드는 것이 내 목회의 목표이다.


빛과사람그리고나 :: '심시티' 태그의 글 목록\n'심시티'에 해당되는 글 8건\n모바일심시티 메가폴리스 카카오게임 (2) 2014.04.22\n모바일심시티 메가폴리스 카카오게임모바일심시티 메가폴리스 카카오게임\nPosted at 2014. 4. 22. 23:47 | Posted in 〃 IT/〃 게임\n저와 비슷한 세대에 계신분들이라면 심시티를 좋아하시는분들이 꾀있으실걸로보입니다. 저는 어릴때 심시티2000인가? 상당히 잼있게 했었던기억이있습니다. 매일 도시파괴대고 적나나서 망하고 또다시하고 결국엔 뭐 흑자로 끝내긴했지만 가끔 그때의 게임이 그리울때가 있습니다. 글새서 심심해서 마켓에 심시티로 검색하여 뒤지던중 그래픽도 쓸만하고 잼있을것같은 게임을 다운받아보았습니다.\n▲ 메가폴리스 게임입니다. 게임을 실행한 젶무은 HP슬레이트7 테블릿으로 실행을 하였습니다.\n▲ 처음이라 그런지 로딩이 상당히 깁니다. 필요파일을 설치하여야 하니 기다립시다.\n▲ 기다리시면 초기에 로그인을 하실수가 있으며 카카오톡 계정으로 공유하여 이용하실수있습니다.\n▲ 초기에 실행하면 기본적인 안내사항과 사용법은 알려줍니다.\n▲ 초기에는 하나씩 건물을 늘려나가야하며 완공하는데까지는 시간이좀걸릴듯합니다. 그래서 기다림을 참지못해 하단부분에 엘리스를 클릭하니 완성된 도시의 모습을 보여줍니다.\n▲ 전체 화면이며 더이상의 축소는 안되었습니다.아마 도시별로 보는것은 가능할듯합니다.\n▲ 반대로 가까이 줌을한 모습인데 건물들이 상당히 그래픽이 좋습니다. 모바일 게임이라고하긴 잘만들었다는 생각이 듭니다. 물론 PC게임보다는 못하지만 옛날 심시티2000을 생각하면 엄청난 그래픽이죠\n▲ 모든게임이 그렇듯 이게임또한 퀘스트로 진행되는 부분들이 있습니다. 그리고 게임을하시면 건물에 계약서를 하는등 여러가지 디테일한 부분까지 사용자가 컨트롤하게 되어있습니다.\n시간날때 틈틈히 해볼생각이지만 처음 인상은 상당히 잼있습니다. 일반 롤플레잉이나 슈팅게임이나 보드게임처럼 시간에 구애 받지않고 내가 여유있을때 조금씩 늘려갈수있다는게 도시개발 게임의 장점인듯합니다.\n정확하게 플레이를 해본상태가 아니라 뭐라고 말씀은 드리긴 힘들지만 일단 카카오톡 계정으로 공유가 가능하며 건물들을 컨트롤하는 디테일함이 있습니다. 그래픽또한 PC게임보단 당연히 못하지만 모바일게임이라고 생각하면 좋은편입니다.\n2014/01/03 - 레이싱게임 추천 GT.RACING2 지티레이싱 괜찮은데?\n2014/01/03 - 뮤 더 제네시스 시대를풍미했던 뮤 명성을 이어갈까?\n2014/04/03 - 피파3 피파온라인3 그래픽카드 테스트 i7-4770 + GTX460 8G ram\nit, 게임, 메가폴리스, 모바일게임, 심시티\n2014.04.27 20:02 [Edit/Del] [Reply]\njk6581 카톡 친구해요 무한자재 고우!!\n2014.04.28 09:13 신고 [Edit/Del]


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속상해요\nHan 개월 전\n떠나도 벌써 떠났어야지...\n까치 개월 전\n베트남관련 유튜브가 다 사실인량 믿고 흥분하는 분 이해가 안되네요 ㅎ 박항서 감독님 대단히 화나셨던데.\n오야붕 개월 전\n같은내용 같은소리 징하다 새로운 소식을 전해야지 울거먹고 짜먹고 지겹다 이제그만해라 먹고살기가 힘들면 다른길 찾아라 유튜버도 문제다 같은내용 가지고 돌리고 돌리는데 도 구독자와 좋아요만보고 머니 보내는것 보면 에효 지겨워라..\n민국대한 개월 전\n베트콩의 배신은 어제오늘이 아니다.. 일본과 판박이다..치우고 떠나는게 간교한 자들에 대한 응징이다\n돌허벅 개월 전\nㅎㅎ 이영상 결론이 뭐야?? 끝까지 보긴 했는데.. 결론없는 주재는 쓸모없습니다.. 그냥 말 장난일 뿐이지요..\n문종택 개월 전\n이제그만하고 중국으로가요 중국가서 돈벌고 닥우받고 그렇게 하세요 베트남 한테 그렇게 수모당하고 무엇땜에 그나라있나요 나이스 굿바이 그렇게 못하나요 ~\n엣헴엣헴 개월 전\n성적이 조금이라도 나빠진다면 그 뒤는 불을 보듯 뻔하다. 이제 그만큼 해줫으면 할 만큼 했으니 다른나라에서 오라할때 '나이스 굿바이' 합시다.\n종달새 개월 전\n한 나라의 국민성은 단 시간에 바뀌는 것이 아니지~~~\n강동원 개월 전\nㅉㆍㅉ 클롭은 손웅정 무리뉴랑 비교해야지 ㅋㆍㅋ 미친콩들아 박항서는 하류감독이다 ㅋㆍㅋ니들 좀 키웠다고 앞뒤 분간 못하냐 그리고 손웅정 감독님은 당연 베트남은 커녕 이란 일본 이런대도 아까운분이다 ㅋㆍㅋ 니들이 세상이 좁으니 한국 유소년 명감독을 모르는 모양인데 정신차려 어딜 상류 감독 클롭이랑 비교해 나도 베트남이면 무릎꿇고 손웅정 감독님께 사정할수준인데 하기야 미쳤다고 오겠냐마냥 하기야 박항서감독님도 니들한테는 아깝지ㅋㆍㅋ\nsk kes 개월 전\n떠나시오 베트남 장개 인도네시아는 손절해야\n금연구역 개월 전\n베트남은 손바닥을 너무 자주 뒤집는군요. 신용과 신뢰를 바탕으로 살아가는 우리 국민으로서는 가장 경계해야되는 대상입니다. 한 번 잃은 신용은 회복이 어렵지요. 언제 또 뒤통수 가격당할지 모르니까요.\nJAEUK YANG 개월 전\n박감독님..베트남은 더이상 믿을수 없습니다..한두번도 아니고..계약기간만 끝나면 반드시 베트남을 떠나서 다른 나라에서 감독생활을 하시기 바랍니다 공산주의는 역쉬 바뀌지 않네요\n유한규 개월 전\n내용이 계속 우려먹는 듯한 느낌이네요 새로운 소식이 없네요 같은 내용을 계속 반복\n이도로시 개월 전\n버려라 은혜도 모르고 명예도 모른다\n박성현 개월 전\n박감독님 계약만료가 언제야~ 계약 끝나면 뒤도 돌아 보시지 마시길~~~ 베트남이 또 계약체결을 논하며 꼬시다 싫다면...여론 몰이로 박감독을 비난 할 것은 보지 않아도 뻔하다!!\n나 :마마초 개월 전\n박감독 당신이 어무리 좋은ㅇ 소신을 가진 사람인지 ㅁ모르지만 이런 대우를 받고도 떠나지 못하고 그 자리를 고집하는ㄴ건 더이상 변명으로밖에 안 보임 . 당신의 지지자들 모두가 떠날것을 말함 집착이 지나치면 그것은 병이지 ~~~~~~~\nGiJa Lee 개월 전\n박항서 감독 묵묵히 일하시는분 을 물질로 평가 와배신자 한번배신은 영원한배신자 이런곳 떠나야한다 미련둘것없다 성적미달 계속 이런식으로 힘들게 합니다.우리나람감독 힘내세요.\n송윤규 개월 전\n박항서씨 왜 이리 어리석소. 참 훈장 줬다고 뭐 그 놈들이 알아줄 것 같소. 당신도 조금있으면 더 늙잖소... 명예 세상 그리 호락호락하지 않소. 그들의 사상은 하루 벌 하루 사는 그런 사상을 가지고 있는 국민이요. 하도 전쟁을 겪어서...\nJun Soh 개월 전\n뭐 우리가 일본이나 중국에게 많이 질려 버려서 착각하고 있는부분이 있는 것 같은데, 동남아 대부분의 나라들이 이런 배신과 뒤통수에 능숙능란하다. 눈앞에서 웃고선 뒤돌아서는 순간 뒷통수라던지, 코앞의 세푼어치 이득때문에 신의를 버리는일이 허다 한 듯. 동남아 다른 나라에 가면 안그럴까? 글쎄... 어쨌든 판단은 감독님이 하는수밖에..\n그래서 공산주의 국가는 안되는거다.뒤통수 전문에 역시 북한과 같은짓거리는!\ninquartz 개월 전\n박항서 감독도 참 처량하다... 베트남을 떠나면 갈 곳이 중국밖에 없다니..\nnobu 개월 전\n공산당놈 들은 자기들유리 하면 잘해주는척 하다 다부려먹고 차버리는 아주 더러운 공산당 놈들 이랑캥\n군만두두개 개월 전\n박항서가 호구라서 남은거지\n강산 개월 전\n베트남 넘들 입국 금지시켜라\n신승우 개월 전\n기대지수 높아지고 말 많고 성급하고 이런 베트남 국민들 한테 반드시 뒤통수 맞습니다 그냥 재계약 하지마시고 태국이나 다른 나라로 가시는게 정답 같습니다\n윤명희 개월 전\n참 답답한 양반~그만 망신당하고 이제 베트남 손절하고 돌아오세요, 그들의 사탕발림과 뒤통수 얻어 맞기 언제까지 되풀이 하실건지~~국민들 너무 자존심 상합니다!\nSungkun Yang 개월 전\n그동네에서 박감독을통해 최고의성적을 내더니만 요즘하는꼴을보니 하늘높은줄 모르고 간이배밖으로 나왔구만 수준이 올라온것은 인정하지만 향후30년까지 월드컵 본선진출 할수있겠나 ?\n홍빵 개월 전\n박감독님이 돈때문에 감독을 한 것도 아니고 책임감과 신념을 가지고 열심히 한 건데 그걸 까내렸으니 얼마나 배신감을 느꼈을까. 박감독님을 끝까지 믿고 지원을 해 줏 수 있는 곳에서 훨훨 날았으면 좋겠다.\n최미현 개월 전\n독도강치 개월 전\n박항서 감독님 떠나실 때입니다. 베트남 축구는 최고 이기 때문에 눈에 보이는게 없다. 이때 떠나야 합니다\n마스터지그 개월 전\n박감독 애지간히하구 돌아오소 아니면베트남에서 눌러살든가\n돈이깡패 개월 전\nYs Yang 개월 전\n박진석 개월 전\n이제는 자기들이 황금세대라서 잘한거고 박항서 감독님은 황금세대를 맡아서 거져먹는다는 소리 하는놈들입니다. 그 보잘것 없는놈들 아우르고 뭉치게 해서 황금세대로 만든게 누군데..하아..박항서 감독님 중국에서 원한다는데 중국가서 한몫챙기고 노후 준비하세요..이젠 벗어날때가 맞는거 같아요\n김태호 개월 전\n코로나 터지자마자 우리나라한테 한 행동거지를 보면 베트남이 우리나라를 어떻게 생각하는지 바로 나오지;;\n현띠 개월 전\n그만두는게 정신건강에 이로울듯 합니다\n박순규 개월 전\n박감독님 왜그렇게 추접 떨고있습니까 그만두고 오세요. 돈이 필요하면 다른 팀 찾으세요.\n잠수인 개월 전\n박감독은 이제 물러나야 된다 그 만큼 베트남인들의 민낯을 봤으면 씨알이 있어야지 ... 우리국민들의 정서도 생각해 줬음 좋겠다! 국민들은 베트남 얘들 하는 짓거리를 보면서 분노충천 한다\nksh7011 개월 전\n박항서 감독을 이제는 이해 할수가 없다. 한국인의 자존심을 짓밟는 그 잘난 후진국 베트남에 무슨 미련을 못버려 그토록 떠나오지 못하는지 답답하다. 대한민국 국민의 자존심은 안중에도 없는 것인지.\n최영재 개월 전\n절대 공산국가를 믿어선 안됩니다\n장현호 개월 전\nㅋㅋㅋ;;배신 행위는 베트남에게는 어울리지 않습니다. 소크라테스가 이런 말을 했죠~ 베트남, 니 자신을 알라~\n정동희 개월 전\n베트남... 진중함, 깊이, 의리 이런거 기대하지 말아야 하나?\n그놈그놈 개월 전\n좋은 때에 떠날것을 사강신화 배운것을 ^~^\n박나라 개월 전\n이런 찌라시 기사 고만내라.들을수록 속터진다. 동남아 후진국의 정서 수용할 만큼 지쳤으면 박항서는 왜 쿨하게 못떠나나. 참을 만큼 참는다하지 말고, 일단 성취했으니 더 넓은 바다로 가라. 네 나이도 이제 인생후반줄이다. 코리안이 이렇게 미적거리니 무시받는거 아니냐.\n인터넷무사 개월 전\n박감독님 더 좋은 조건으로 다른 동남아국가로 갔으면 좋겠습니다\njk book 개월 전\n지금이 떠나기 딱 좋을때다 몸값 최고로 타 국가에 계약되고 베트남에 후회를 던져준다면 마음고생도 끝날것임\n가가뿌리깊은 배추 개월 전\n더이상 더러운 꼴 당하기 싫다면 하루속히 그만두는 것이,,,,,\nbk yang 개월 전\n상대가 어떻게 하든 감동을 주는 멋진 마무리를 하시기 바랍니다. 명예롭게 떠날 때는 된 것 같습니다.\n名無しのおっさん 개월 전\n박감독이 다른 동남아 국대로 옮기면,,적어도 베트남에겐 안질 거 아냐 ,,, 한국사람 빡치면 뭔짓을 할지 모른다는 걸 재들은 모르나보네.\n하여가 개월 전\n선수들이 신경쓰이시겠지만 이제는 나오는게 맞는듯 합니다\n나는관대하다 개월 전\n베트남 국대선수들이 너무 잘해서 동남아컵 우승한거 아닌가요? 박항서감독의 지도가 훌륭해서 우승한것이 아니라고 떠들던데, 그러면 돌아와도 좋을거같아요! 베트남에 박항서감독 남아있으면 베트남 월드컵 진출도 어려워요...(한적도 없지만)\n냥이와토순이 개월 전\n국가의 근본이 중요하다 동아시아보다 그들이 왜 성장하지 못하는지 베트남과 인니를 보면 잘드러난다\n백남춘 개월 전\n진짜!~ 욕나옵니다 재발 떠나주세요 왜? 무시당하면 거기에 있는지~~~재발 좀 떠나요~~~~\ndavid Joo 개월 전\n이얘기 좀 그만하시면 어떨까요~ 일년 내내 박항서 거취 얘기, 여기 서울은 그놈의 윤석열 공수처 얘기.. 베트남은 그들의 길로 가라시구요, 다른 테마로 바꾸시면 어떨까요\n이상봉 개월 전\n유홍열 개월 전\n베트남은 개뿔 베트콩입니다.\n김정구 개월 전\n베트남에 있을이유가 없다. 손절이 답이다.\n일월09인테리어 개월 전\n베트콩 수준이 너무 낮아서 인간같지도 않다...박항서 감독 나오시오...애들 장난도 아니고...하는짓이 해적이구만\n최현선 개월 전\n''같은 내용을 계속하여 반복 또 반복'' 도돌이 호보통? 썸내일 장사꾼 호보통?\n임희빈 개월 전\n베트남은 미워도 다시한번 피파 140위권 밑으로 가게될겁니다....물론 박감독님 물러난 뒤에......\n베트남속을 들여다 보니......정말 싫습니다.....\nyouchang cho 개월 전\n저거 조롱 같은데~스벌\n김진형 개월 전\n2번 당하지 않길 바랍니다 항상 박감독님은 나에게는 영웅 입니다 부디 대한민국과 감독님께 행복한 선땍이길 바랍니다 감사합니다\nHollicker SF 개월 전\n이제 됐으니 박감독이 베트남 떠나는게 확실할때 소식 들을게요. 비슷한 내용 벌써 몇달째/몇번째 나오는지 원...ㅉ\n하하광렬 개월 전\n이런 연봉사감 하라고 뉴스내보구 그런게 싶더니 이제와서 에라 손바닥으로 하늘을 가리려고 참 인간 말종들 믿음를 칼로 받는 베트남 너희는 이제 끝 이다 개 인간말종들아\n이철이 개월 전\n제발 새로운소식좀... 언제적 얘기를 아직도\n박덕주 개월 전\n걸치 박수칠때 떠나는게 맞다\nᅳᅳ 개월 전\n베트남 중국과 비슷하다\ncyspapa cho 개월 전\n박항서 감독은 모든 미련을 버리고 조속히 베트남 을 떠나서 좀더 좋은곳에서 축구 인생을 다시 펼쳐주기를 바란다\nJ.K soh 개월 전\n다아는 얘기를 또 반복....\nMomiji Momiji 개월 전\n간도쓸개도 창자도없는사람이지 아직도 개거지벳남 밥그릇먹고있나\n김정순 개월 전\n손바닥 뒤집어쓰고 있는 베트남 믿음이 가지 않는군요\n정태훈 개월 전\n똑같은 내용을 제목만 바꿔서 우려 먹는게 도대체 몇번째인가?\n해피 개월 전\n공산국가 리스크는 항상있습니다. 위선, 거짓, 도적질, 배신 감독님 빨리 손절하고 나어세요.\n[싱어게인(singagain) CAM] 30호 가수 '내 마음에 주단을 깔고'♪\n[세계테마기행] 겨울서정 홋카이도, 1~4부\n[세계테마기행] 남미의 심장,볼리비아 1~4부\n[세계테마기행] 그리운 땅끝, 포르투칼 1~4부\n[EBS 세계테마기행] 파미르를 걷다 타지키스탄 1 ~ 4부\n[세계테마기행] 신세계의 발견, 흑해 1~4부\n글로벌나눔프로젝트 지구촌 한류 "새마을운동"\n욕망을 이겨내고 이 집을 탈출하라! 무시무시한 괴물 피하기!![스위트홈X웃소]


편두통, 알약, 절차, 대체 방법으로 통증을 완화시키는 방법 - 합병증 2022\n집에서와 같이 편두통 완화\n상당수의 사람들이 두통을 자주 앓고 있으며,이를 없애기 위해 약을 복용하고 있습니다. 불행히도 모든 사람이 고통의 이유에 대해 생각하는 것은 아닙니다. 일반적으로 대부분의 약물로 완화 할 수없는 지속적인 두통 공격은 오늘날 편두통과 같은 일반적인 질병의 증상이됩니다. 대부분의 의사는이 질병을 사람의 신체 상태 또는 그의 유전 적 유산과 관련시키지 않습니다. 그 증상은 심각하고 무거운 정신적 영향을받은 후에 관찰됩니다. 특히, 이것은 강한 전이 스트레스, 가족이나 개인 생활의 지속적인 문제, 재정적 어려움, 해결되지 않은 문제의 축적이 될 수 있습니다.\n의사들은 편두통은 그와 같은 질병이 아니며 따라서 생활 방식을 근본적으로 바꿔야 완전히 치료할 수 있다고 말합니다. 대부분의 현대인들은 많은 외부 요인, 특히 유망하고 고가이지만 긴장된 직업, 편안한 아파트에 살지만 나쁜 이웃과 같은 많은 외부 요인을 고려할 때이 조언을 실천할 수 없습니다..\n이 질병의 주요 증상은 심한 두통이며 강한 약으로 만 완화 될 수 있습니다. 종종 그들은 단기적인 영향을 미치거나 전혀 고통에 대처할 수 없습니다. 통증 자체는 맥동하는 성질로, 그 피크는 견딜 수 없습니다. 고통스러운 감각이 머리의 특정 부분에서 관찰됩니다. 이들은 주로 사원, 이마 및 눈 소켓입니다. 덜 일반적으로, 사람은 욱신 거리는 고통의 장소를 가리킬 수 없습니다..\n두통 외에도 전정기구, 메스꺼움, 구토 및 불완전한 조정 상실에 대한 위반이 있습니다. 사람은 공격 중에 밝은 광원, 소음 및 가혹한 소리에 급격히 반응하며 신체가 강하게 반응하게합니다.\n일반적으로 편두통 발작은 상당히 오랜 기간 동안 진행되었습니다. 최소 10-24 시간 지속되며 시작 후 7-8 시간 후에 최고점에 도달합니다. 공격이 끝나면 환자는 정신적 영향으로 인한 전신 피로, 지속적인 두통으로 인해 졸음과 냉담을 경험합니다..\n두통이 자주 발생하면 가장 먼저해야 할 일은 원인을 찾기 위해 철저한 검사를받는 것입니다. 편두통뿐만 아니라 더 위험한 질병이 규칙적인 두통을 유발할 수 있기 때문에 이것은 필수적입니다..\n편두통의 주요 진단은 편두통이 풀 스윙하는 동안 광원의 왜곡입니다. 특히 민감한 사람들은 단기 시력 상실 또는 부분적으로 흐린 시력을 경험할 수 있습니다.\n현재 두 가지 유형의 질병이 있습니다\n고전적인 편두통은 공격 30-30 분 전에 눈이 깜박이고 시각 장애가있는 소위 준비 기간 인 기운을 동반합니다..\n사전 증상없이 갑자기 발생하는 일반적인 편두통 발작.\n질병의 유형에 관계없이 발작은 적어도 한 달에 2-4 번 발생하며 두통은 그러한 강도에 도달하여 공격이 끝날 때까지 사람을 완전히 무력화시킬 수 있습니다.\n외부 요인, 특히 알코올 남용, 건강에 해로운 음식, 스트레스가 많은 상황 및 여성의 월경 주기로 인해 공격 간격이 단축 될 수 있습니다..\n흥미로운 사실은 실제로 편두통은 원인을 명확하게 식별하고 환자를 치료하여 몸에서 제거하는 치료법을 찾을 수있는 고전적인 질병에 기인 할 수 없다는 것입니다. 이 질병과의 싸움은 예방 적 성질에 가깝습니다. 그 방법은 가정 조건에 좋습니다..\n편두통 발작은 질병 자체의 발달이 사람의 신체 상태에 의존하지 않기 때문에 전통적인 의학적 방법으로 치료하기가 다소 어렵습니다. 이 경우 정제와 물약은 두통을 없애거나 강도를 줄이는 데 도움이되지만 원인을 제거하지는 않습니다..\n집에서 편두통의 자체 치료는 다양한 방법으로 수행 할 수 있지만 민속 방법이 즉시 작동하지 않으며 결과를 얻기 위해 다양한 방향으로 코스 또는 코스 조합을 수행해야한다는 것을 잊지 마십시오..\n압축합니다. 어떤 경우에는 압축이 공격 중에 두통을 효과적으로 완화시킬 수 있습니다. 압축의 경우, 타월을 적신, 바람직하게는 테리 타월을 약간 짜서 이마에 적용하는 일반적인 냉수가 적합하다. 이 절차는 5-7 분마다 반복되며, 적당한 편두통으로 30 분 동안 압박하면 통증을 완화시킬 수 있습니다. 다른 유형의 압축은 습식 랩이라고 할 수 있으며,이를 제거하지 않으면 통증을 크게 완화시킬 수 있습니다. 미지근한 물에 담근 테리 타월은 포장에 사용됩니다. 그런 수건을 머리, 팔, 다리로 감싸십시오. 모직 숄 또는 두꺼운 테리 타월은 타월 위에 감겨 온난화 효과를 만들어 통증 완화 효과를 향상시킵니다..\n팅크, 달인 및 허브 티. 집에서 약초의 달인과 주입을 준비 할 수 있으며 두통과 편두통에 진정 효과를 줄 수 있습니다. 레몬 밤, 카모마일, 발레리 안 팅크 등 진정 효과와 편안한 효과가있는 거의 모든 허브가 적합합니다. 특히 커널 내부의 파티션에서 호두 팅크가 도움이됩니다. 팅크를 준비하기 위해 어둡고 서늘한 곳에서 파티션이 10 일 이상 주장되는 순수한 알코올 또는 월계수가 사용됩니다. 식사 전에 팅크를 가져 가야합니다. 한 스푼. 치료 과정은 20-25 일 동안 설계되었습니다. 또 다른 효과적인 치료법은 생강차로 한 달 동안 마셔야하며 1-2 주 동안 휴식을 취해야합니다. 평균 치료 과정은 6 개월이지만 실제로 생강차는 많은 질병에 대한 예방책으로 면역력을 높이기 위해 지속적으로 마실 수 있습니다.\n약초는 혼자서 만들거나 약국에서 기성품을 구입할 수 있습니다. 두통을 완화하고 그것의 발생, 호손 과일, 박하, 발레리 안 뿌리, 로즈마리, 금송화 꽃 및 나무 딸기 잎을 예방하십시오. 이러한 구성 요소를 기반으로 한 달인은 편두통, 기운 또는 초기 두통의 첫 징후에서 취해야합니다. 집에서 준비된 이러한 차는 통증을 완화시킬뿐만 아니라 자연 경련 방지제이기도합니다. 낮 동안 차와 달인을 복용하는 시간과 강도는 특별한 역할을하지 않습니다.\n지속적인 편두통의 경우 바다 소금이 첨가 된 따뜻한 욕조가 도움이됩니다. 최대 효과를 얻으려면 공격 중뿐만 아니라 한 달 내내 목욕을 매일 수행해야합니다. 불순물 및 화학적 아로마 첨가제없이 순수한 바다 소금 만 사용하십시오.\n응급 처치를위한 가정 요법\n불행히도, 편두통 발작이 이미 본격적으로 진행될 때, 천연 성분의 사용과 집에서 의약품의 준비는 대부분 불행히도 응급 처치를 제공하지 않습니다. 꽃이나 라일락 싹을 기본으로 한 연고는 갈아서 기름이나 동물성 지방과 혼합해야하며 통증을 긴급하게 완화시키는 데 도움이됩니다. 머리의 측두부에 급성 통증이있는 경우 그러한 치료법을 적용해야하며, 구호는 적용 후 20-30 분 이내에 이루어집니다.\n공격이 시작되면 예고없이 쉬폰이없는 두 정을 마실 수 있으며 15-20 분 후 달콤한 블랙 커피로 씻어냅니다. no-shpa가 경련을 완화시키는 데 도움이되고 다량의 카페인과 포도당이 머리의 혈액 순환과 뇌의 성능을 개선한다는 사실에 의해 효과적인 효과가 달성됩니다. 15-20 분 후에 커피를 마시는 것은 술에 취한 노 스파가 신체에 미치는 영향이 최고점에 도달하는 기간이 지난 사실 때문입니다.\n편두통을 위해하지 말아야 할 것\n이상하게도 많은 사람들의 음식 목록은 편두통 발작을 일으 킵니다. 특히, 이들은 아민 함량이 높은 생성물이다. 일반적으로 아민은 음식으로 위장에 들어가고 장에서 분비되는 효소의 도움으로 분해됩니다. 장 문제가있는 사람들은 그러한 효소가 부족하여 결과적으로 아민이 과다하면 심한 경련이 생기고 두통이 심해집니다..\n일련의 테스트를 거치고 식단에서 음식을 제외하면 편두통을 영원히 없앨 수 있습니다..\n편두통을 집에서 치료해서는 안되며, 이런 이유로 머리가 아프지 않을 것입니다. 두통 발작이 특정 제품에 대한 알레르기로 인해 드문 일은 아닙니다. 통계에 따르면 초콜릿, 계란, 블랙 커피, 밀, 감귤류 및 쇠고기까지도이 문제로 치료받은 환자의 30 % 이상이 편두통 증상을 유발합니다. 이 경우 치료법이 하나만 있습니다. 공격을 유발할 수있는 제품 거부.\n편두통에 대한 심리적 도움\n이 질병에 대한 또 다른 비 약물 치료는 심리학자를 정기적으로 방문하는 것입니다. 심리학자는 끊임없이 귀찮게하고 두통을 일으키는 많은 문제를 해결하는 데 도움이됩니다. 또한 예방 조치로 영혼의 진정한 휴식을 잊지 마십시오. 당신은 완전한 힘을 다해 일할 수있을뿐만 아니라 일과 두뇌 활동으로부터 추상화하는 법을 배워 신선한 공기를 더 많이 섭취 할 수 있어야합니다. 많은 사람들에게 편안한 음악을 들으며 혼자 시간을 보내야합니다. 이를 위해 요가, 수영 또는 경주 걷기가 완벽합니다. 모든 권장 사항을 고려하면 두통 공격과 같은 증후군을 크게 줄이거 나 완전히 제거 할 수 있습니다.\n편두통을위한 최고의 민간 요법\n편두통은 사람들이 모든 상황과 연령대에 직면 할 수있는 질병입니다. 두통을 완화시키는 데 도움이되는 약물이 많이 있지만, 일부는 민간 요법을 선호합니다. 이 기사에서 논의 할 것은 그들에 관한 것입니다..\n질병 및 증상 설명\n편두통은 주로 여성에게 영향을 미칩니다.\n그들은 심한 두통의 공격을 경험하기 시작하며, 그 특징은 주로 맥동합니다..\n주기적으로 불쾌한 감각이 돌아옵니다..\n국제 질병 분류 (ICD-10)에서 질병은 G43 코드에 따릅니다..\n이마와 사원의 손상;\n통증은 최대 18 시간 지속될 수 있습니다.\n참고! 기운은 편두통 환자의 30 %에서 기록됩니다. 이 용어는 일반적으로 공격 직전의 조건이라고합니다. 그런 다음 사람은 시력이 부분적으로 상실되거나 눈이 깜박 거립니다..\n편두통의 증상에 따라 적절한 치료법이 처방됩니다..\n민간 요법으로 편두통 치료에서 가장 기본적인 권장 사항은 가능한 모든 자극 요인을 즉시 배제하는 것입니다..\n그들은 다음이 될 수 있습니다.\n일과 휴식 정권의 준수.\n자발적으로 통증이 나타나면 어둡고 시원한 방으로 나가 누워 누워 이마에 차가운 물을 적신 수건을 두는 것이 좋습니다..\n중대한! 두통이 저절로 사라지는 것을 기다리는 것은 의미가없고 잘못입니다. 그것을 제거하기 위해 어떤 방법을 사용하는 것이 중요하지 않은지, 여기서 중요한 것은 결과입니다.\n공격을 제거하려면 어떻게해야합니까? 각 요점에 대해 더 자세히 설명합시다.\n집에서 요가는 약보다 더 나쁘게 치료할 수 있습니다! 그것은 편두통을 예방할뿐만 아니라 다른 신경계 질환과 효과적으로 싸 웁니다. 특히,이 관행은 약물 치료없이 두통 발작을 예방하거나 완화시킵니다..\n올바른 호흡 기술을 익히면서 수업을 시작하는 것이 좋습니다..\n그러한 운동이 많이 있지만 주요 운동은 Nadi Shokhna입니다..\n이 기술을 사용하여 호흡기 운하를 청소하고 피로를 덜어줍니다..\n요점은 왼쪽과 오른쪽 콧 구멍으로 번갈아 호흡하는 것입니다..\n권장되는 요가 운동은 다음과 같습니다.\n목을 따뜻하게하고 팔다리를 이완시키는 로터스 위치;\n"돌핀"포즈. 다리는 어깨 너비로 떨어져 있으며 무릎을 꿇고 바닥에 눕습니다. 다음으로 팔꿈치에 몸을 내리고 엉덩이를 위로 올리십시오. 발 뒤꿈치가 바닥에서 떨어지지 않는 것이 중요합니다. 적절한 자세에서 심호흡을하고 숨을 세 번 내 쉬어야합니다.\n낙타 자세. 무릎을 꿇고 손을 발에 대고 뒤로 구부려 야합니다. 허벅지와 엉덩이의 근육이 여기에 긴장하고 척추가 이완되어야합니다..\n우리는 당신이 비디오에서 운동을보고 시도하도록 초대합니다 :\n이 방법은 편두통 치료에도 도움이됩니다. 이 방법의 장점은 다음과 같습니다.\n빠른 영향. 공격은 더욱 드물어지고 결국에는 완전히 멈 춥니 다.\n치료의 복잡한 효과. 신경계의 상태가 개선되고 호르몬 균형이 향상됩니다. 따라서 몸이 완전히 회복됩니다.\n하루에 적어도 2 티스푼의 꿀을 예방함으로써 편두통 발작을 예방하는 것으로 알려져 있습니다. 두통이 멈춘 후에 다른 스푼을 먹는 것이 좋습니다. 공격이 지속되면 비슷한 양을 사용하는 것이 좋습니다.\n참고! 꿀은 몸에 빨리 흡수되는 천연 제품입니다. 편안하고 차분한 효과가 있습니다..\n거의 항상 그러한 요법으로 긍정적 인 결과가 관찰되지만 치료는 점차적으로 발생합니다..\n편두통의 경우 천연 생강차는 상당히 효과적인 가정 요법으로 간주됩니다..\n양조를 위해서는 과일 뿌리 1 ~ 2 티스푼을 넣고 끓인 물 200 ml를 모두 부어야합니다.\n팅크는 10 분 동안 양조해야합니다.\n신선한 생강뿐만 아니라 말린 것도 사용할 수 있습니다. 원한다면 음료가 다소 거칠어 보일 수 있으므로 그러한 국물에 꿀을 첨가 할 수 있습니다..\n두통이 끊임없이 사람을 괴롭 히면 세련된 생강 뿌리가 일반 홍차에 첨가됩니다..\n대부분의 경우, 편두통이있는 현기증은 식물성 혈관 장애로 인해 나타납니다. 다음 에센셜 오일은 공격 완화에 도움이됩니다.\n참고! 한 방울의 기름을 위스키에 문지르고 lob 불에 바르십시오..\n지압 마사지는 신경 세포의 활성화를 담당하는 특정 영역에 영향을 미치는 기술입니다. 또한 혈액 공급의 정상화를 담당하는 뇌 부분에 영향을 미칩니다..\n중대한! 지압 마사지는 고전적인 형태와 비교하여 사람이 특별한 지식과 경험을 가져야하기 때문에 독립적으로 수행 할 수 없습니다. 그렇지 않으면 환자의 상태가 악화 될 수 있습니다.\n절차를 시작하기 전에 통증의 원인을 밝혀야합니다. 감염이나 염증으로 인한 것이면이 기술을 포기하는 것이 좋습니다..\n요점은 자신의 감정에 따라 결정됩니다.\n손끝으로 쓰다듬어 마사지 자체를 수행합니다. 근육 톤을 높이기 위해 짧은 프레스가 적용됩니다..\n거머리 과정을 사용할 때 치료 혈류가 확립됩니다..\n결과적으로 환자의 혈류가 언로드되고 혈관이 방출됩니다..\n이 생물의 물린 효과는 침술의 결과와 비슷합니다..\nhirudotherapy의 긍정적 인 행동 :\n모든 용기는 강화되고 깨끗해집니다.\n혈액 희석이 발생합니다.\n근육은 산소와 영양소로 포화되어 있습니다.\n절차는 사실상 고통스럽지 않습니다. 일반적으로 거머리는 목, 어깨 또는 귀 뒤에 배치됩니다. 한 세션의 지속 시간은 30 분입니다. 시술 후 영향을받는 부위를 알코올로 치료하는 것이 일반적입니다. 긍정적 인 결과를 얻으려면 적어도 세 가지 치료 과정을 거쳐야합니다.\n약용 패치에는 두통 완화에 도움이되는 성분이 들어 있습니다. 빠른 조치를 위해, 플레이트는 불편한 부위의 피부에 부착됩니다.\n지침에 지정된 시간 동안 패치를 남겨 두어야합니다. 피부가 손상되면 사용해서는 안된다는 것을 기억하는 것이 중요합니다..\n약초는 편두통에 효과적입니다.\n이 방법은 알약없이 신속하게 공격을 제거하려는 사람들에게 적합합니다..\n허브가 도울 수있는 것 :\n라일락 잎은 사원 지역의 이마에 적용됩니다.\n엘더베리 주입은 질병에 완벽하게 대처하는 데 도움이됩니다. 그것을 준비하려면 한 스푼의 꽃과 끓는 물이 필요합니다. 식사 전에 유리의 1/4을 마셔야합니다.\n오레가노와 민트 잎의 혼합물이 효과적입니다. 끓는 물에 흠뻑 젖은 허브는 두통의 경우 유리에 담겨 있습니다.\n하루에 세 번 오레가노 허브 한 잔을 마시는 것이 좋습니다.\n편두통은 달콤한 녹차 또는 홍차를 퇴치하는 데 도움이됩니다.\n세인트 존스 워트 허브를 물 한 잔에 부어 저열로 끓입니다. 복용량은 1/4 유리의 3 배입니다.\n심한 공격 건포도 주스와 가막살 나무속 주스 싸움;\n끓는 물과 레몬 밤은 효과적인 치료법입니다. 낮에는 두 번 큰 스푼을 섭취해야합니다.\n면책 조항 :이 게시물은 금지 물질의 사용을 홍보하지 않습니다!\n편두통에 대한 대마초의 긍정적 인 특성은 통증을 퇴치하는 능력입니다. 마리화나에는 다음과 같은 이점이 있습니다.\n혈관 확장제 역할을합니다.\n구역질 치료제로 간주.\n커피는 어떻게 고통을 덜어 줄 수 있고 전혀 마실 수 있습니까? 의사가 달리 말하는 사실에도 불구하고 사람들은 집에서 커피를 편두통 완화 제로 오랫동안 사용해 왔습니다. 한 컵을 마시는 효과는 한 시간 후에 발생하며 최대 5 시간 지속됩니다..\n특정 두통이있는 커피는 부드럽게하거나 완전히 제거하여 혈관을 빠르게 좁 힙니다. 또한 음료는 활기를 주며 기분을 향상시키는 데 도움이됩니다. 커피는 집과 사무실 모두에서 고통을 빠르게 완화시킬 수 있습니다..\n중대한! 즉석 아날로그가 아닌 천연 커피 만 도움이 될 수 있습니다.\n그러나 금기 사항과 부작용이 있습니다.\n뇌 과정의 억제;\n알레르기 환자, 고혈압 환자, 위장병으로 고통받는 사람들은 사용해서는 안됩니다.\n긍정적 인 결과를 얻으려면 위의 민간 요법을 조합하여 사용할 수 있습니다. 그러나 한 가지 방법을 올바르게 적용하면 빠른 효과를 얻을 수 있습니다. 그렇지 않으면, 가정 요법은 훨씬 더 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다..\n편두통을 치료하기 위해해야 할 일?\n편두통 또는 혈뇨는 번역에서 "머리의 절반 (두개골)"을 의미합니다-이것은 신경 병리학으로 머리의 한쪽면에 발작 성 발작 통증이 있습니다 (드문 경우 모두).\n편두통을 제거하는 방법을 알려면이 병리의 메커니즘을 이해해야합니다..\n과학자에 대한 수많은 연구를 통해 원인의 원인 만 파악할 수 있지만 두통의 원인과 병인은 밝혀 낼 수 없습니다. 본질적으로 편두통은 존재하지 않는 질병입니다..\n전세계 인구의 약 12 % (이것은 매 10 분의 1)가 발작성 두통으로 고통 받고 있다는 사실에도 불구하고, 진단은 환자의 말로만 이루어집니다.\n편두통이 이론에 존재하지 않음을 확인할 수있는 실험실 테스트.\n오늘날 의사는 발작의 발생과 집이나 문구에서 편두통을 다루는 방법에 대한 가설을 세울 수 있습니다..\n편두통은 1-2 시간에서 며칠 동안 지속될 수 있습니다. 그들은 너무 강해서 사람이 한동안 장애인이됩니다..\n그러나 오늘날 편두통을 영원히 치료할 수있는 방법은 없습니다. 따라서이 병리로 고통받는 사람들은 편두통 발작을 멈추거나 적어도 완화시키는 방법을 알아야합니다..\n아래에서 우리는이 문제를 자세히 분석하고 두통을 완화시키는 데 가장 효과적인 약물과 민간 요법이 무엇인지 알려줍니다..\n의학에서 hemicrania는 더 정확한 진단을 확립하고 가장 유능한 치료 요법을 선택하기 위해 유형과 형태로 나뉩니다..\n일부 유형은 병리학의 하위 유형으로 추가로 세분화되어 심한 편두통으로 매우 드문 증상을 분류 할 수 있습니다..\n이것은 지정되지 않은 형태의 질병을 강조하기 위해 수행되며 어떤 이유로 정확한 진단을 할 수 없습니다.\nhemicrania의 주요 품종을 고려하십시오.\n기운이없는 편두통은 환자의 80 %에서 관찰되는 가장 일반적인 형태입니다. 공격은 4 시간에서 3 일까지 지속되며 강도는 다를 수 있습니다.\n간단한 형태는 prodromal phase의 존재를 특징으로하며, 이는 편두통 발병의 선구자로 간주됩니다. Prodroma는 공격 몇 일 또는 몇 시간 전에 시작됩니다.\n이것은 기분 변화, 장애, 식욕 부진, 설사 등의 형태로 나타날 수 있습니다..\n일반적인 편두통의 증상 :\n중등도 내지 중증 두통;\n광 공포증-밝은 빛에 대한 두려움, 특히 갑작스러운 번쩍임;\n삼투압-냄새에 대한 자극.\n기운을 가진 고전적인 편두통은 그렇지 않으면 "관련된 혈뇨"라고 불립니다. 그것은 일반적인 형태보다 훨씬 덜 발생하고 비슷한 증상으로 진행되며 기운이있을 때만 다릅니다..\n기운은 공격 직전의 언어, 사고 및 운동 기능에 영향을 미치는 신경 학적 징후입니다..\n몸에 달린 소름 감;\n환경과 물체에 대한 부적절한 인식.\n또한 두피 성 뇌출혈의 발생 사례가 알려져 있으며, 그렇지 않으면 "머리없는 편두통"이 있습니다. 그녀의 증상은 고전적인 분위기에 기인하지만 두통은 없습니다. 일반적으로 노인에서 볼 수 있습니다.\n더 명확한 진단을 위해 기운이있는 편두통은 아종으로 세분됩니다.\n전형적인 아우라가있는 편두통 (또는 아우라가있는 전형적인 편두통)-아우라 단계는 20-40 분 지속됩니다.\n연장 된 아우라-이 단계는 1 시간에서 7 일 동안 지속되며, 종료 후 모든 증상이 사라집니다.\n급성 기운-증상의 빠른 발병 (4 분 미만);\n통증이없는 기운-보통 남성에서 관찰되고 진단에 어려움을 겪고 매우 드문 경우가 많으며 종종 일반 편두통과 번갈아 나타납니다..\n이 유형의 혈뇨는 드문 것으로 간주됩니다. 두드러진 특징은 신체의 한쪽, 특히 팔에서 근육이 움직이지 않는 것입니다. 센세이션은 오래 지속되지 않고 다른 쪽의 두통으로 대체됩니다..\n한 환자의 삶에서 비슷한 증상이 두 번 이상 반복되어 단순한 형태의 편두통을 겪습니다..\n실신 hemicrania의 또 다른 이름은 가장 위험한 형태의 심한 편두통으로, 17-20 세 (드물게 25 세까지)의 소녀에게 천식 체격으로 영향을 미칩니다..\n기운의 발달은 편두통 동안 빠르고 빠르게 발생합니다.\n시각 장애, 언어, 민감도;\n고 강도의 통증 증후군이 증가하는 편두통이 최고점에 도달하면 의식 상실이 일어나 혼수 상태에 빠질 수 있습니다..\n보통 한 시간 안에 끔찍한 고통이 가라 앉고 상황의 심각성이 사라집니다. 실신 형태는 간단한 공격으로 대체되며 20 년 임계 값이 가벼운 형태의 질병으로 넘어간 후.\n그것은 진단하기 어려운 고전적인 혈뇨와 동일합니다. 어린 시절에 일반적으로 관찰 되므로이 유형은 종종 어린이 편두통이라고합니다..\n증상은 위에서 설명한 것과 비슷하지만 유의미한 차이가 있습니다. 심한 통증은 머리뿐만 아니라 위장에도 나타납니다..\n어린이의 hemicrania는 2-3 세에서 나타날 수 있지만 사춘기 때 사춘기에서 더 자주 발생합니다..\n이 형태로 환자는 다음과 같은 증상을 경험합니다.\n얼굴의 발적과 붓기;\n종종 식물성 공격으로 사람은 두려움과 공황을 경험합니다..\n이 형태에는 시야의 일부가 사라지거나 영향을받는 쪽의 한쪽 눈에 시력이 완전히 상실 될 때 "맹점"이라는 특징이 있습니다..\n1 시간 이하의 기간 동안 증상이 번갈아 나타날 수 있습니다 (시각적 장애가 먼저 발생한 후 통증이 발생하거나 그 반대).\n안구의 근육 활동 장애 형태로 표현.\n편두통 발작의 징후 :\n눈꺼풀의 안검 하수증;\n안구 운동 근육의 마비;\n확장 된 눈동자.\n영향을받는 쪽의 증상은 매우 드물며 1-2 반복 후에 간단한 형태로 흐릅니다..\n발작의 유입, 구토 및 힘의 손실이 특징입니다. 이는 72 시간 이상 지속되는 공격이거나 잠시 동안 공격과 미끼를 번갈아 수행 할 수 있습니다..\n편두통 상태로 견딜 수없는 파열 두통이 발생합니다. 구토는 필요한 양의 수분을 먹고 마시지 못하게합니다..\n이것은 탈수, 뇌 부종 및 저산소증 (산소 부족)으로 이어집니다. 결과적으로, 사람은 경련 증후군의 출현, 편두통 심장 마비 또는 뇌졸중의 발달로 위협받습니다..\n이 경우 편두통 발작을 없애는 데 도움이되는 약은 강력합니다. 편두통 상태의 출현은 만성 편두통의 발생을 나타냅니다.\n가능한 결과를 고려하여 의사는 집중 치료를 위해 환자의 입원을 권장합니다.\n합병증의 특징은 잔류 현상의 존재입니다. 이것은 공격 중에 기록 된 신경 증상이 두통으로 사라지지 않는다는 것을 의미합니다..\n언어, 청각, 운동, 감각 및 시각 기능 장애로 인해 사람이 계속 혼란에 빠집니다. 이 병리의 지속 기간은 며칠에서 몇 주, 심지어 몇 달까지 무제한입니다..\n자격을 갖춘 의사 만이 개별 치료 요법을 선택하고 집에서 편두통 발작을 완화하는 방법을 제안 할 수 있습니다..\n이 용어는 척추 동맥 증후군의 증상에 사용됩니다. 그 사람은 편두통과 비슷한 극심한 두통으로 고통받습니다..\n그러나 자궁 경부 편두통은 진정한 혈뇨와 관련이 없습니다. 두 개의 동맥이 척추를 따라 달려 뇌에 혈액을 공급합니다..\n자궁 경부 골 연골 증의 경우 척추 동맥에서 혈역학 적 기능 장애가 발생합니다..\n이 과정은 편두통과 유사한 증상을 유발합니다 (통증, 시각 장애, 청각, 운동 시스템).\n60 %의 편두통 발작이 깨어있는 동안 사람을 추월하고, 다른 경우 밤에 잠을 잘 때 공격이 시작될 수 있습니다.\n이마와 사원 영역을 덮는 머리의 한쪽 (오른쪽 또는 왼쪽)에 욱신 거리는 두통;\n밝은 빛에서 통증 감각이 증가합니다.\n음향 공포증-큰 소리로 통증이 증가했습니다.\n거의 일정한 메스꺼움;\n통증이 커지면 구토;\n얼굴의 따끔 거림 또는 마비;\n신경 및 심리적 불안정.\n뇌 장애로 인한 증상 :\n느리고 제한적인 사지 움직임 (영향을받는 쪽에서);\n시각 지각 장애;\n초기 단계의 선구자 :\n동기가없는 불안, 걱정;\nprodromal 단계의 징후 :\n식욕 상실 또는 자극;\n증상이 다른 두 가지 유형의 편두통 아우라가 있습니다.\n양성-밝은 섬광, 지그재그, 선, 별에 의해 나타납니다.\n음수-어두운 반점으로 나타나고 측면 시력의 각도가 사라집니다..\n때로는 환자가 의식이 변경된 상태에서 발생하는 시력을 설명하기도하며 (환각) 증상이 아닙니다..\n편두통은 주요 증상으로 일반적인 두통과 쉽게 구별됩니다. 즉흥적 인 수단으로는 멈출 수 없습니다.\n만성 지속적인 통증으로 많은 사람들이 또 다른 심각한 질병의 발병을 느끼지 못하고 다른 편두통 발작을 위해 뇌 통증을 착각합니다..\n편두통의 정확한 원인은 아직 연구되지 않았습니다. 의사는 병리의 기원이 신경 및 혈관계의 장애에 있다고 생각합니다..\n외부 신경 자극 및 특정 신경 및 생화학 적 사건의 연쇄는 뇌 혈관의 혈압에 영향을 줄 수 있습니다.\n이 과정은 편두통 발작의 트리거로서.\n공격 개발에 기여하는 요소 :\n유전 적 소인-환자의 80 %가 비슷한 병리를 가진 친척의 병력이 있으며, 더 자주 모계에 있습니다.\nVSD (식물성 혈관성 긴장 이상증)의 존재;\n정신 정서 장애, 심한 스트레스;\n스트레스 (정서적 또는 신체적)-과로, 역도, 근력 운동, 성적 활동 등\n날씨 하락, 기상 의존성;\n빛의 밝기, 깜박임;\n강한 냄새 (향수, 세정 제품, 페인트 및 바니시, 마감재 등);\n특히 산에서 또는 비행기에서 비행 할 때 높은 고도;\n여행, 하이킹, 특히 덜 훈련 된 사람들을 위해 강화 된 움직임이 필요합니다.\n수면 장애, 불면증, 수면 부족 또는 반대로 수면;\n삶의 리듬 또는 시간대 변화의 위반;\n긴 휴식, 불충분 한 수분 섭취로 금식 또는 불규칙적 인 음식 섭취;\n호르몬 변화의 배경에 대한 위반-PMS (월경의 시작), 폐경기, 호르몬 피임약 복용, 임신;\n두부 손상 (아주 오래된 것);\n"주말 편두통"-공격은 휴가 첫날을 유발하거나 반대로 일을 시작할 수 있습니다..\n식품 첨가물-풍미 증강제, 감미제, 티라민, 질산염, 글루탐산 모노 나트륨, 많은 식품에서 발견됨;\n나쁜 습관-커피, 차, 알코올, 흡연, 마약 복용.\n트리거 목록은 매우 광범위합니다. 편두통은 삶의 모든 세부 사항이 기록 될 일기를 보관하는 것이 좋습니다.\n시행 착오에 의해서만 급성 공격을 유발하는 구성 요소를 식별 할 수 있습니다..\n질병의 위험이있는 사람?\n여성의 경우 편두통은 남성보다 3 배 더 자주 발생하며, 이는 모든 편두통의 약 75 %입니다. 이것은 20-45 세 여성 연령 그룹에 특히 해당됩니다..\n의사는이 사실을 여성 신체의 지속적인 호르몬 변화와 관련시킵니다. 폐경기 동안 편두통의 위험과 그 과정의 심각성이 증가합니다.\n여성의 약 50 %는 생리주기 동안 변화로 인해 병리가 발생하기 쉽습니다.\n일부 여성은 임신 중, 특히 임신 초기에 편두통이 심하지 만 마지막에는 더 편합니다..\n성인의 경우 편두통은 보통 20-55 세 그룹에서 발생합니다. 그러나 아동 우 발병의 5-10 %에서 관찰됩니다..\n또한 사춘기 전에 소년들은 고통을 겪을 가능성이 더 높습니다. 일반적으로 성인이되면 통증이 멈추거나 약해집니다..\n일반적으로 hemicrania는 가족에서 일합니다. 편두통의 약 80 %가 편두통의 가족력이 있습니다.\n혈관 문제, 예를 들어 VSD, 고혈압 또는 척추 장애 (특히 자궁 경부 척추)의 존재 및 기타는 지속적인 편두통 발병의 원인입니다.\n치료 요법은 편두통을 제거하는 방법과 공격 빈도 및 심각도를 줄이기위한 전략 개발에 중점을 둡니다..\n의약품을 사용하면 편두통을 신속하게 제거 할 수 있습니다.\n진통제-승인 된 처방전없이 구입할 수있는 의약품 (트립 탄, 에르고 타민, NSAID);\n아편 제-극심한 편두통의 경우 병원에서 사용됩니다.\n소토 제-병리의 증상 또는 약물의 부작용으로 발생하는 개그 반사를 제거합니다.\n편두통 발작을 예방하는 예방약;\n공격의 빈도와 심각성을 줄이기위한 베타 차단제;\n간질 및 양극성 장애의 경우 항 경련제;\n환자의 병력에 따라 혈관 확장제 또는 혈관 수축성 약물;\n항우울제는 내부 긴장과 스트레스를 완화시키는 데 필요합니다.\nonabotulinumtoxin A A (Botox)-목과 머리에 주사하면 만성 편두통을 제거하는 데 사용됩니다 (약은 편두통 치료를 위해 보건부에 의해 승인되었습니다).\n이 문제에 적응할 수 있었던 많은 편두통은 알약없이 자기 완화 편두통을 상당히 능숙합니다. 이를 위해 특정 행동 알고리즘이 있으며, 더 자세하게 설명하겠습니다..\n어떤 상황에서도 응급 처치는 의사가 편두통 치료를 위해 처방하는 약을 복용하는 것입니다. 약물 복용은 다가오는 공격의 시작을 포착하는 것이 중요합니다.\n즉, 머리가 아프지 않은 상태에서 편두통의 첫 징후 (기후 변화, 식욕 상실 등)에서 공격을 예방해야합니다..\n갑작스런 통증없이 갑자기 통증이 발생하면 머리 뒤쪽의 불편 함을 완화시킬뿐만 아니라 공격을 완전히 중단시킬 수있는 일련의 조치가 있습니다..\n편두통이 직장에서 잡히지 않으면 집에서 약을 사용하고 약을 사용하지 않고 마약을 사용하지 않는 투쟁 방법을 모두 사용할 수 있습니다.\n환경을 바꾸고 불을 끄십시오\n감각 자극 (밝은 빛 등)은 편두통을 유발하는 경우가 많습니다. 고독은 편두통을 돕습니다.\n한적한 곳으로 가십시오.\n커튼을 닫고 조명을 끄십시오.\n감각을 진정 시키십시오.\n고통에서 마음을 빼고 긴장을 푸십시오.\n공격이 발생하면 많은 사람들이 편광 선글라스를 사용하여 혜택을받습니다. 특히 일광에서 밖에 나가야하는 경우에 특히 그렇습니다..\n시원한 방에서 누워 휴식을 취하십시오.\n편두통 발작의 주요 도발자는 스트레스가 많은 상황, 과로 및 수면 부족입니다. 위에서 언급 한 것처럼 공격이 가까워지면 은퇴.\n어둡고 통풍이 잘되는 방에서 휴식을 취하십시오. 20-30 분 동안 눈을 감고 누워서 잠을 자거나 휴식을 취하십시오..\n두통이 점차 줄어들 것입니다.\n중얼 거리는 편두통에 대한 주요한 방아쇠이기도합니다. 따라서 배경음을 최소화해야합니다. TV, 라디오 등 전기 제품을 끕니다..\n외부 사운드를 차단하는 노이즈 캔슬링 헤드폰이 많은 도움이됩니다. 공격을 중지해야하지만 일부 사람들은 완전한 침묵을 용납 할 수 없습니다.\n이 경우 소위 "백색"소음 발생기 또는 공기 청정기의 소음을 사용할 수 있습니다.이 장치에는 유선형의 부드러운 사운드가 있습니다..\n좋아하는 음악도 도움이됩니다. 가장 중요한 것은 조용하고 평화로운 것입니다..\n냉찜질 또는 샤워\n혈관 수축에 기여하는 냉찜질은 좋은 산만 효과를줍니다. 머리로의 혈류가 점차 감소하고 통증이 가라 앉습니다..\n가능한 한 자주 찬물에 수건을 적셔 (허브 또는 에센셜 오일을 첨가 할 수 있음) 목 뒤에 적용하십시오.\n젖은 수건을 이마에 놓고 5-15 분 동안 그대로 둔 다음 잠시 휴식을 취하고 압축을 다시 넣고 완화 상태가 될 때까지 반복하십시오.\n어떤 사람들에게는 냉수가 통증을 증가시키는 원인이되고 오일로 따뜻한 압박을가합니다.\n허브 나 바다 소금이 든 따뜻한 목욕, 겨자, 조영제 샤워가있는 손과 발 목욕, 또는 냉수를 통증이 생기고 편두통의 도움으로 산만하게하는 따뜻한 목욕 :\n샤워, 목욕 또는 목욕 후에 머리카락을 말리지 말고 수건으로 여분의 물을 닦아내십시오.\n조용하고 통풍이 잘되는 침실에서 잠을 자십시오.\n호흡 체조는 편두통의 경우 근육과 혈관 긴장을 완화시킵니다.\n머리 아래 하나의 작은 베개와 무릎 아래 다른 하나의 베개로 등을 대십시오.\n오른손은 가슴에, 왼쪽은 아래에 있어야합니다 (또는 손의 지배력에 따라 그 반대).\n위가 공기로 완전히 채워질 때까지 천천히 숨을 쉬십시오 (두 번째 손이 이것을 느낄 것입니다).\n입술이 퍼진 입술을 통해 공기를 방출하십시오 (위는 긴장해야합니다).\n지배적 인 손은 호흡하는 동안 위치를 변경하지 않습니다.\n5 분의 심호흡으로 통증 완화.\n위에서 언급했듯이 많은식이 보조제와 음식은 두통을 유발합니다.\n아스파탐 또는 글루탐산 일 나트륨 (통조림 고기 또는 생선, 마리 네이드, 인스턴트 스프, 칩, 햄버거 등)이 포함 된 식품;\n일부 치즈, 훈제 고기;\n콜라, 환상, 맥주 및 기타 알코올 또는 에너지 음료;\n초콜릿, 커피 또는 강한 차의 남용.\n유발 식품을 계산하는 데 도움이되는 식품 일기를 보관하십시오.\n식사 후 (예 : 살라미 샌드위치) 10-12 시간 이내에 편두통 증상이 나타나지 않으면이 음식은 금기 사항이 아닙니다..\n집에서 민간 요법으로 치료하면 약물에 대한 핵심 통증과 중독을 피할 수 있습니다. 또한 지속적인 약물 치료는 종종 소화 및 위장 문제를 유발합니다..\n알레르기 환자와 어린 아이들을 위해 임신과 수유 중에는 민간 요법이 필수적입니다..\n모든 긍정적 인 리뷰와 민간 요법의 몸에 유익한 효과에도 불구하고 임산부는 주치의의 승인을 받아야합니다..\n건강한 허브로 만든 차를 마셔 라\n허브 차, 특히 정기적으로 섭취하면 긴장, 스트레스, 혈관 문제 등 두통의 많은 원인을 치유 할 수 있습니다..\n혈관의 염증을 줄이고 진통제로 다음과 같은 달인을 마실 수 있습니다.\n라벤더 차 (눈꺼풀에 가방을 넣을 수 있음)-스트레스를 줄이고 불안을 제거합니다.\n생강과 민트 차-통증 완화, 메스꺼움 완화, 혈액 희석;\n카이엔 고추 (박하, 생강과 결합 가능)-공격을 잘 완화시킵니다.\n녹차 또는 민트, 카모마일, 린든, 오레가노의 양조 잎-진통제 및 진정 효과가 있습니다..\n약물 요법의 효과에도 불구하고 많은 약물에는 많은 금기 사항이나 부작용이 있습니다..\n약초 팅크를 복용하면 초기 단계에서 편두통 발작을 제거하거나 예방할 수 있습니다.\n호손 팅크 등.\n집에서 직접 팅크를 만들거나 약국에서 기성품을 구입할 수 있습니다.\n아로마 오일은 모든 연령대에 건강하고 안전합니다. 임신 중이거나 모유 수유 중 여성.\n개인의 편협이있는 향수는 예외입니다. 오일은 의약품 외에도 독립형 치료제로 사용할 수 있습니다.\n에센셜 오일은 편두통에 효과적입니다.\n얼굴과 목 마사지;\n따뜻한 목욕을 위해;\n손과 발 목욕을 위해.\n편두통 발작의 경우 다음 오일이 권장됩니다.\n끊임없이 아프면 생강, 레몬 또는 오렌지의 향기가 도움이 될 것입니다..\n만다린, 주니퍼, 카모마일, 샌달 우드 오일은 진정 효과가 있습니다..\n연구에 따르면 보충제는 편두통 발작을 예방하는 데 매우 효과적입니다.\n버터 버가 함유 된 첨가제는 베타 차단제의 작용과 유사합니다-증상의 심각성과 혈관 염증을 줄이고 혈액 순환을 개선하며 경련을 완화시킵니다.\n비타민 B2 (또는 리보플라빈)-빈도를 줄이고 공격과 통증의 심각성을 줄입니다.\nPyrethrum, melatonin 및 coenzyme Q10-작용은 리보플라빈 복용과 유사합니다.\n마그네슘-일반적으로 월경 중 통증 완화에 사용.\n카페인으로 공격을 완화하십시오\n역설적으로 들릴 수도 있지만 의사는 카페인이 함유 된 음식이 편두통 발작의 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있음을 알고 있습니다..\n공격이 유입되는 동안 천연 커피 한 잔, 소다 잔 또는 초콜릿 바를 먹는 것이 좋습니다..\n통증이 카페인 남용이 아닌 경우 효과적.\n목과 사원 마사지\n편두통의 발생은 근육 긴장과 직접 관련이 있습니다.\n가벼운 지압 (손가락으로 반사 지점에 영향을 미침)을 편두통 응급 응급 처치 및 효과적인 공격 예방이라고합니다..\n전문 마사지 치료사를 정기적으로 방문 할 수없는 경우, 평화를 위해 독립적 인 마사지 기술을 숙달해야합니다.\n태양의 점-머리에 가까운 측두엽 (눈썹의 바깥 쪽 가장자리 수준)에 위치하고 1-2 분 동안 사원의 대칭 마사지, 특히 에센셜 오일로 통증을 완벽하게 완화합니다.\n포인트 shoi chi-팔을 구부릴 때 팔꿈치 영역에 주름이 형성되고, 포인트는 접기의 바깥 쪽 가장자리에 있으며 3-5 분 동안 번갈아 마사지합니다.\n코 다리 위의 지점-정면 fossa의 눈썹 사이에 위치하고 2-5 분 동안 마사지하면 엄청난 구호가됩니다..\n마사지하는 동안 생각과 의식을 완전히 꺼야한다는 것을 기억할 가치가 있습니다..\n가벼운 유산소 운동\n다가오는 편두통 발작의 첫 징후에서 혈액 순환을 개선하는 운동이 도움이됩니다.\n활발한 걷기 또는 조깅 (러닝 머신 사용 가능);\n요가 또는 체조 운동 세트.\n스포츠는 근육 긴장을 완화시키는 강력한 도구 일뿐만 아니라 스트레스에 대처하는 좋은 방법입니다..\n어떤 약이 도움이 되나요??\n효과적인 약물 표.\n이름 접수 방식\n수 마미 그렌 응 복용량-50 mg. 심한 공격에는 100mg의 고용량이 필요합니다\n엑스 세 드린 편두통의 첫 징후에서 최대 하루에 2 정을 섭취합니다. 복용량-6 정. 하루에\nAskofen-P 식사 후 1-2 정제 2-3 회 / 일.\n에르고 타민 내부, 1mg 2 ~ 3 회 또는 0.1 % 용액 10 ~ 15 방울 (또는 0.025 % 용액 40 방울) 1 ~ 3 회\n디 하이드로 에르고 타민 몇 주 동안 하루에 2 ~ 3 회 2.5mg 복용\n이 그룹의 약물은 치료를 시작하는 것이 좋습니다. 그들은 여러 가지 다른 불쾌한 증상을 제거하면서 심한 편두통을 완화시키는 데 도움이됩니다..\naskofen-카페인, 파라세타몰 및 아스피린을 포함합니다.\nsedalgin-neo-캡슐은 공격을 막기에 충분합니다.\ndiclofenac-대안으로 통증 완화의 좋은 지표가 있습니다-약물 주사가 가장 효과적인 것으로 간주됩니다.\n카페인 유무에 관계없이 진통제\n이 그룹은 또한 두통 완화를위한 주요 치료법에 속합니다. 일반적으로 많은 양의 약물이 필요하므로 주사 형태를 사용하는 것이 좋습니다.\n편두통에 가장 일반적으로 사용되는 진통제는 다음과 같습니다.\n아세틸 살리실산 및 그 유도체;\n아세틸 살리실산, 카페인, 파라세타몰, 예를 들어 시트 라몬, 엑세 드린, 코 피트 실 플러스와 조합 된 제제;\n예를 들어, spazgan, baralgin, tempalgin 등 analgin, 그 유도체 및 복합제.\n이 그룹은 상당히 광범위하므로 약물의 효과를 따라 가장 최적의 옵션을 선택하는 것이 좋습니다..\n이들은 편두통 치료를 위해 특별히 개발 된 최초의 약물입니다. 오늘날 그들은 통증 완화를위한 "골드 표준"으로 간주됩니다.\n트립 탄은 편두통의 주된 원인 인 세로토닌 수치를 억제합니다. 그들은 일반적으로 다른 약물이 힘이 없을 때 중등도의 중증 발작에 사용됩니다..\n두 세대의 트립 탄 약물이 있습니다 :\n첫 번째는 좌약 (trimigren) 또는 스프레이 (imigran) 형태의 정제 형태의 방출 제 (amigrenin 등) 인 수마트립탄입니다.\n두 번째-나라 트립 탄 (나라 미그) 및 졸미 트립 탄 (zomig)은 매우 효과적이며 부반응.\n디 하이드로 에르고 타민 또는 에르고 타민\n에르고 타민은 에르고 트 (또는 자궁 경적) 제제입니다. 주요 특성은 혈관을 덮는 근육을 포함하여 평활근의 압축입니다..\nergot 물질은 다음 제품에 존재합니다 :\n디 히드로 에르고 타민 (DHE)-스프레이 또는 주사로 사용 가능\n에르고 타민-정제 형태 또는 직장 좌약으로 이용 가능하며 일부 유형의 정제에는 카페인이 포함되어 있습니다.\n약물은 심각한 부작용이 있으므로 의사가 처방해야합니다.\n편두통 예방은 유익 할뿐만 아니라 단순히 필요합니다. 편두통을 영원히 없애는 것이 불가능할 수도 있지만 자신의 삶의 질을 크게 향상시킬 수있는 모든 기회가 있습니다..\n수면의 정상화-8 시간 이하의 수면.\n음식 자극 거부-커피, 초콜릿, 강한 차 포함.\n나쁜 습관 끊기-흡연, 알코올, 마약 (가벼운 것).\n식이 식품의 선택-천연 제품의 사용, 최소한의 지방이 많은 음식 + 최대 비타민.\n과로와 과부하없이 올바른 일 (가정) 활동 구성.\n마시는 정권 준수-2 리터 이상의 액체 (가스가없는 정수)의 일일 소비.\n스포츠 활동으로 신체 지원.\n절차 적 조치에 의한 발작 예방-마사지, 침술, 침술, 물리 치료.\n가장 중요한 측면은 내면의 조화와 편안한 정신 정서적 상태의 창출입니다.\n의사에 따르면, 모든 편두통이 알아야 할 중요한 심리적 측면이 있습니다-자신감을 얻음으로써 발작 통증을 조절하는 데 도움이됩니다.\n대부분의 경우 사람들은 다가오는 공격을 감지 할 때 두려움과 무력감에 압도됩니다. 이 상태는 치료 요법을 효과적이지 않기 때문에 공황 상태에 빠지지 마십시오..\n사람이 다가오는 공격의 첫 징후를 인식하고이를 통제 할 수 있다면 편두통을 물리 칠 수 있습니다..\n일기를 보관해야하며 두통과 관련된 각 사건을 자세히 설명합니다. 이것은 편두통을 식별하고 공격의 발병을 성공적으로 예방할 수있는 유일한 방법입니다..\n따라서 우선 환자에게 무관심하고 편두통을 다루는 최신 방법을 알고있는 의사를 찾아야합니다..\n오늘날에는 공격을 예방하고 활동적인 라이프 스타일을 이끌어 낼 수있는 다양한 도구가 있습니다. 의사는 혈액 순환을 개선하고 효율성을 향상시키는 등방성 및 혈관 작용 성 약물 복용을 권장합니다.\n예를 들어, 정맥 주사 및 근육 주사뿐만 아니라 정제로 제공되는 러시아 약물 picamilon은 매우 높은 효능을 나타냅니다..\n유명한 TV 발표자 및 의학 박사 Elena Malysheva는 편두통 문제에 대한 일련의 프로그램을 전담했습니다..\n편두통의 징후는 임신 전에 관찰 된 병리의 연속 일 수 있습니다. 또는 신체의 호르몬 변화로 인해 처음 나타날 수 있습니다.\n증상은 일반적으로 단순한 편두통의 증상과 유사합니다. 드문 경우이지만 다른 형태가 관찰되며 신체의 병리학의 존재 여부에 달려 있습니다.\n임신 중 모든 행동은 주로 예방 조치를 목표로합니다.이 기간 동안 대부분의 약물은 아기에게 해를 끼칠 수 있기 때문에 금기입니다.\n치료는 임산부의 공격 상태, 빈도 및 심각도에 따라 주치의가 선택해야합니다. 자기 치료는 엄격히 금지됩니다..\n일반적으로 공격은 첫 삼 분기에 조기에 나타나고 마지막 삼 분기에 점차적으로 사라집니다..\n편두통은 모든 연령의 어린이에게서 발생할 수 있습니다. 2 세 미만의 어린이에게는 심한 두통이있었습니다..\n그러나 대부분의 경우 사춘기 동안 10-12 세 어린이와 약간 나이가 많은 어린이들이 불평합니다..\n가족 유전 사;\n학교 커리큘럼의 정신적, 육체적 과부하;\n편두통은 활동적인 학교 생활을 이끄는 어린이들에게 영향을 미치며, 우수한 학생이자 어디서나 참여하고 싶어하는 일 중독자입니다..\n편두통의 형태는 무엇이든 될 수 있으며, 통증의 강도는 종종 발음됩니다. 발작을 없애기 위해 필요한 모든 조치를 취하도록 의사에게 아이를 보여 주어야합니다..\n사춘기 후에 종종 모든 증상이 흔적없이 사라집니다..\n두통의 강도와 공격의 빈도와 심각성은 편두통 발작, 발작, 심지어 간질을 유발할 수 있습니다.\n오늘날 편두통의 발달과 결과에 대한 많은 이론이 있습니다. 예를 들어, Wolf의 혈관 이론에 따르면, 편두통 발작은 뇌 혈관의 자발적인 협착 및 팽창에 의해 유발됩니다..\n경련 형성 과정에서 허혈 (국소 빈혈)과 기운이 발생하기 시작합니다. 편두통, 특히 만성 유형의 결과로 충분합니다. 따라서 각 개별 사례는 의사를 적시에 방문해야합니다..\n목 통증과 뻣뻣함은 매우 흔하며 삶의 질을 크게 떨어 뜨릴 수 있습니다. 척추의 다른 부위와 달리 목에는 체조에 대한 금기 사항이 많이 있습니다. 따라서 자궁 경부 칼라 영역의 마사지를 적용하여 근육을 강화하고 해부학 적으로 올바른 위치를 척추에 되 돌리는 것이 좋습니다.왜 그렇게 불리는 지 결정하기목 마사지는 머리 뒤쪽에서 어깨 거들까지 목 근육에 대한 수동 영향입니다.


2021년을 장식할 신작뮤지컬 발굴 프로젝트! 제15회 DIMF 창작지원사업 – OTR\nby\t오티알 - 2020년 12월 1일\n지난 14년간 총 62개 작품을 개발한 국내최초의 신작 뮤지컬 지원사업\n창작뮤지컬 최고의 테스트 베드이자 한국 창작뮤지컬의 산실(産室)로 각광\n최대 1억원의 지원금,총 5개 내외 작품 선정 등 창작자를 위한 지원 확대 눈길\n제15회 DIMF를 통한 초연 및 국내∙외를 대표하는 콘텐츠로 성장할 기회 제공\n제14회 DIMF 창작뮤지컬상 수상작“프리다_Last night show’ 공연장면\n한국 창작뮤지컬의 활성화와 저변확대를 위해 다양한 사업을 수행하고 있는 (사)대구국제뮤지컬페스티벌(이하 DIMF)이 창작뮤지컬을 위한 최고의 테스트베드(Test-bed)이자 한국 창작뮤지컬의 산실(産室)로 자리잡은 ‘DIMF 창작지원사업’의 공모를 시작한다.\n뮤지컬 단일장르의 글로벌 축제인 DIMF가 2007년 제1회 축제부터 한국 창작뮤지컬의 활성화를 위해 이어온 ‘DIMF 창작지원사업’은 음악과 대본공모로 신작뮤지컬의 무대화를 지원하는사업으로지난 14년간 62개의 창작뮤지컬을 발굴했다.\nDIMF의 ‘창작지원사업’은 직접적인 창작뮤지컬 발굴과 함께 하나의 창작뮤지컬이 무대화 되기 위한 실제적인 프로세스를 구축해 이후 수많은 유사지원 사업의 표본으로서 다양한 지원사업 추진의 기초가 되는 등 국내 창작뮤지컬 활성화에 직∙간접적으로 기여해오고 있다는 평가다.\n또한 본 사업은창작뮤지컬 초연을 위한 제작 지원비, 공연장 대관, 홍보 마케팅 지원 등의 다양한 혜택과 더불어 전 세계 많은 뮤지컬 관계자와 대중을 모두 아우르는 글로벌 뮤지컬 축제 ‘DIMF’ 무대에 올라 다각도의 리뷰와 평가를 확인할 수 있다는 점에서 뮤지컬 창작자들에게 최고의 테스트 베드로서 각광받고 있다.\n특히 올해 코로나바이러스감염증-19(이하 코로나19)로 인해 뮤지컬을 포함한 모든 공연예술계가 크게 위축된 가운데 지난 10월, 철저한 방역 지침속에서 열네번째 축제를 성공적으로 개최해 공연예술인들에게 희망을 전한 DIMF는어려운 여건 속에서도 창작의 열정을 이어 나가고 있는 많은 창작자 및 제작사를 위해 제15회 DIMF 창작지원사업의 선정 작품 수와 지원을 더욱 확대하고자 한다.\nDIMF는 선정작품 수를 기존 4작품에서 5작품으로 확대했으며 작품 규모에 따라 최대 1억원 까지 지원되는 제작지원금 등 여러 제반사항을 포함해 코로나 19로 인한 여러 변수에도 창작진이 안심하고 공연을 준비할 수 있도록 안전장치를 강화할 계획이다.\n제15회 DIMF에서 초연될 ‘DIMF 창작지원사업’은 무대화 되지 않은 순수 창작뮤지컬을 선보이고자 하는 누구나 지원할 수 있으며 자체 트라이아웃(Try out) 이나워크숍(Workshop), 리딩공연 등의 형태로 발표된 작품 등 정식공연으로 공연되지 않은 작품 및 넌버벌(Non-verbal)도 지원 가능하다.\nDIMF는 유료로 판매된 작품은 초연된 작품으로 갈음하여 지원대상에서 제외하고 있지만 최근 ‘쇼케이스’ 및 ‘리딩 공연’ 등 작품 개발 단계를 지원하는 사업들이 노쇼(No-Show)방지 및 해당 사업 취지에 따라 유료로 진행하는 사례가 많아 이와 관련한 유료공연 작품은 예외적으로 인정한다.\n참가를 원하는 개인이나 단체는 오는 2021년 1월 4일(월)~1월 27일(수)까지 진행되는 접수기간 중 방문 또는 우편으로 참가할 수 있으며 이후 접수된 작품은 외부 전문 심사위원단에 의해 우수성· 발전가능성· 작품 개발 역량· 신임도 등의 기준으로 심사를 거쳐 ‘제15회 DIMF 창작지원작’으로 선정된다. (자세한 내용은 DIMF 홈페이지 참조 www.dimf.or.kr)\n제15회 DIMF ‘창작지원사업’ 추진일정\n‘DIMF창작지원작’으로 선정된 작품은 오는 제15회 DIMF (2021년 6월 18일 ~ 7월 5일) 기간 동안 초연을 펼치게 되며 무대화 된 초연무대를 통한 실연 심사를 거쳐 ‘창작뮤지컬상’ 수상작이 가려진다. 창작뮤지컬 상의 영예를 안게 되는 최종 1작품은 축제의 대미를 장식할 폐막행사인 ‘DIMF 어워즈’에서 발표되며 수상작에는 상금과 함께 제16회 DIMF의 공식초청작으로 재공연 기회가 주어진다.\nDIMF 배성혁 집행위원장은 “DIMF가 국내 처음으로 시작한 창작뮤지컬 지원사업은국내 창작뮤지컬 활성화를 위한 DIMF의 근간이 되어준 주요 사업이다. 특히 올해 코로나19로 인해 뮤지컬 시장을 비롯해 많은 창작자가 위축되어있는 만큼 본 사업을 확대하여 창작의 활로를 열어줄 것”이라 전하며 창작자들의 관심과 지원을 당부했다.\n한편 DIMF는 코로나19상황이 완벽하게 종식되지 않을 경우를 대비해 ‘DIMF 창작지원사업’을 포함한 제15회 DIMF 전 프로그램에 대해 온∙오프라인 병행 개최 등 다양한 사업 추진 방향을 계획 하고 있으며 본 사업을 통해 ‘포스트(Post) 코로나’, ‘위드(with) 코로나’ 라 불리는 새로운 변화 앞에 놓여있는 공연예술계 모든 창작진을 응원하고 독려하며 한국 창작뮤지컬의 성장과 발전을 이어가고자 한다.\n태그: dimf, 신작뮤지컬, 창작지원


student - series circuit\nBernard Faucon) 2.\n작품3: 사랑의 방작품4: 황금의 방 작품5: 글쓰 기 작품6: 우상과 제물들작품7: 이미지의 종말 3.\nBernard Faucon) 우리는 어떤 것을 자기 것으로 만들기 위해 사진을 찍는다. 그러나 소유할 수 있는 것이 아무것도 없음을 곧 깨닫게 된다. 하여, 잃어버린 것의 영광을 노래하기로 결 정하자. 기적이 일어난다. 부재에 적응하려고 세심히 노력함으로써, 현존의 매우 확고한 인상을 만들어낸다는 것이다. 사진은 종교적 실천이다. 얻으려 생각하는 것을 얻지 못하고, 구하려 생각하는 것을 구하지 못하지만, 더 많이 얻고, 더 많이 구할 수 있으니 말이다. - 베르나르 포콩 프랑스 프로방스 지방에서 출생.• 1973년 소르본 대학교 철학과를 졸업한 뒤, 1976년부터 프리랜서 사진작가 로 활동하면서 사진과 회화작업을 병행한다.• 1978년, 자신의 유년시절의 추억을 재현하기 위해 마네킹(인형)을 이용하고 구체적인 상황을 연출해 찍은 첫 사진집 <여름방학• ( Les Grandes Vacances)>을 발표해 커다란 주목을 받는다. 이후, 소위 ‘미 장센(mise-en-scene) 포토’ 혹은 ‘메이킹 포토’라는 장르를 유행시키면서 이 분야의 선구자로 활동한다.• 1980년대와 1990년대를 거치며 <사랑의 방(Les Chambres d’amour)>시리 즈, <우상과 제물들(Les Idoles et Les Sacriflices)>시리즈, <글쓰기(Les Ecritures)>시리즈를 차례로 발표하면서 꾸준한 주목을 받았다.• 1997 ~ 2005년 동안, 세계 25개국을 돌면서 각국의 청소년들에게 일회용 카 메라를 나누어 주고 하루 동안 사진을 찍게 한 뒤 그 가운데 잘 된 것들을 골 라 국가별로 전시하는 ‘내 청춘의 가장 아름다운 날’작업을 진행하기도 했다. 특히 이 프로젝트는 2005년 8월 한국의 헤이리에서 마지막을 장식하였다. 4.\nBernard Faucon) 5.\nBernard Faucon)• 주요작품(시리즈 별) :• 1977-1981 여름방학 Les Grandes Vacances• 1981-1984 시간의 경과 Evolution probable du Temps• 1984-1987 사랑의 방 Les Chambres d`amour• 1987-1989 황금의 방 Les Chambres d`or• 1989-1991 우상과 제물들 Les Idoles et Les Sacrifices• 1991-1993 글쓰기 Les ecritures• 1993-1995 이미지의 종말 La Fin de L`image 6.\n작품1: 여름방학베르나르 포콩은 70년대 말, 마네킹 시리즈를통해 전 세계에 처음 알려지게 되었다. 자신의 어린 시절의 기억을 재현하면서 문학적인 감성을 발현하여 직접 만든 100여 개의아이 마네킹들을 가지고 고향 APT에서 <여름방학>시리즈의 작품들을 창조했다. [픽션에 의한 리얼리즘] 이라는 새로운 시도를 한 베르나르 포콩의 사진들은 프루스트의‘잃어버린 시간을 찾아서’라는 책에서 영감을받았다고 한다. 이 <여름방학>시리즈는 현대 미술사, 그리고사진사에 메이킹 포토의 개념을 처음 도입시 7.\n여름방학카니발 왕의 간식 11.\n작품2: 시간의 경과<시간의 경과>시리즈는 베르나르 포콩의 <여름방학>시리즈에 등장한 마네킹들이 사라지고 다음에 이어지는 <사랑의방>을 예고하는 전환적 의미를 가지고 있다. 14.\n시간의 경과 15.\n시간의 경과 16.\n시간의 경과 17.\n시간의 경과 18.\n작품3: 사랑의 방<사랑의 방>시리즈는 ‘첫 번째 방’, ‘두 번째방’,…… 그리고 ‘마지막 방’ 이렇게 제목이 붙여진 총 20개의 시리즈는 현실과 허구의 경계를모호하게 하는, 환상적이면서도 로맨틱한 느낌을 잘 담아낸 작품들이다.‘세상에서 가장 중요한 것은 만질 수도, 볼 수도 소유할 수도 찍을 수도 없다. 사랑 역시 그러하다. 봄햇살, 한여름의 태양, 가을낙엽의 쓸쓸함, 한겨울의 함박눈. 그 어느 것도 사랑을 제대로 표현할 수없다. 그것들은 다만 배경일 뿐 가장 찍고 싶은 것은 결코 찍을 수 없는 것이다. 그것은 사랑의 얼굴’– 베르나르 포콩 <사랑의 방>중에서 19.\n사랑의 방 겨울의 방 20.\n사랑의 방첫 번째 사랑의 방 21.\n사랑의 방 22.\n사랑의 방 23.\n사랑의 방마지막 사랑의 방 떠나간 사랑의 방 24.\n작품4: 황금의 방<황금의 방>시리즈는 베르나르 포콩이 아시아를 여행하면서 느낀 신비스러움을 표현했다고 한다. 아시아의 현란한 비단 의상과 황금 사원의 이미지에서 영감을 받아잠재되어 있던 종교적 기억을 드러내려 했다. 25.\n황금의 방 26.\n황금의 방 27.\n작품5: 글쓰기베르나르 포콩의 <글쓰기>시리즈에서는 사진을 찍기 위해 거대한 글자들을 풍경 속에 설치하고 그 글자들을 마치 기념하는 것처럼 촬영을 시도했다. 이는 ‘사진이 행위 예술에 대한 기록이 될 수 있다’는 작가의 생각을 보여주려 한 것이라고 한다. 28.\n처음 사진을 접했을 때 사진 속 글씨를 사진 위에 직접 쓴 것으로 착각하지만 자세히 보면 풍경 속에 글씨를 심어 놓은 것을알 수 있다. ‘우리가 꿈꿔왔던 것을 실현 했다. 더 이상은 없다.’ 30.\n작품6: 우상과 제물들 <우상과 제물들>시리즈는 인물과 풍경이라는 사진의 전형적인 소재로 복귀한 작품이다. 여기 나오는 소년들의 이미지를 찍기 위해 베르나르 포콩은 인류가 발명한 가장 근원적인 광채인 불 을 피워 그 빛으로 사진을 찍었다. 소년들의 순 진한 얼굴과 피를 연상시키는 붉은 물감을 뿌린 풍경들이 상대적인 조화를 잘 이루고 있는 작<우상과 제물들>에 나타나는 미소년기의 아이들은 아직 성을 내 품들이다.보이지 않은 가장 순수한 영혼을 지녔으며 그래서 영웅과도 같은 인간의 우상이 된 시기이다. 그리고 이 작품에서는 그런 의미의 인위적이지 않은 아름다움 그 자체로서 사람의 몸을 나타냈다. 그렇지만 살아있는 사람의 몸의 아름다움을 사진에 모두담을 수 없었다. – 베르나르 포콩 31.\n우상과 제물들 32.\n우상과 제물들 33.\n우상과 제물들 34.\n작품7: 이미지의 종말프레송 프린트 기법과 정사각형 사이즈의 인쇄만을고집해온 베르나르 포콩이 이제까지 작품들과 달리, 5.5X8cm의 작은 인화지에 담아낸 총 40점의 시리즈 작품들이다. 소년의 등, 손, 엉덩이 등의 신체 일부에 ‘너, 황량한 이미지’, ‘마지막’ 등의 문구를 쓰고 이를 클로즈업하여 촬영하였다. <이미지의 종말(La finde I’image)>이라는 제목에서 알 수 있듯이, 작가 자신의 어린 시절에 대한 향수에 종말을 고하고, 또 이제까지 해온 이미지 연출에 종말을 고하고 있다.이 후, 베르나르 포콩은 더 이상 사진촬영 작업을 하지 않고 있다. 35.\n이미지의 종말‘이 점에선 거짓말을 할 수없어’ 36.\n이미지의 종말‘너의 찬란한 시기’ ‘넌 내게 세상을 감추는 구나’ 37.\n이미지의 종말‘천사도, 악인도 아닌 불행이 원하는…..’ 38.\n질문 있으신가요? Recommended


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