림프의 안녕을 점검하라 | 보그 코리아\n림프의 안녕을 점검하라2016년 5월 4일\n고인 물, 부기는 살이 되어 미모를 망치고, 안으로는 썩어 들어 건강을 해친다. 당신의 체액이 멈춤 없이 흐를 수 있도록 몸속 하수 시설, 림프의 안녕을 점검하라.\n아침에는 기분 좋게 피트되던 팬츠가 오후를 넘어서자 수갑처럼 몸을 옥죄어온다. 이스트를 넣어 발효시킨 빵 반죽처럼 부어오른 몸 탓이다. 문제는 단순히 덩치가 커진 것만이 아니다. 아직 오후 3시도 안 됐는데 컨디션은 이미 바닥을 쳤고, 머릿속은 그저 집에 가고 싶은 마음뿐. 반나절 만에 살이 쪘을 리 만무한데 이 묵직한 ‘불편불만’의 진원지는 도대체 어디란 말인가? 원인은 몸속에서 일어난 홍수, 지긋지긋한 부기에 있다.\n<림프의 기적>의 저자이자 임상 림프와 셀룰라이트 테라피 전문가, 슬림엠 박정현 원장은 우리 몸을 ‘걸어 다니는 물주머니’에 비유한다. “부기를 이해하려면 인체가 피부라는 얇은 막에 싸인 액체 덩어리라는 것부터 인지해야 합니다.” 이것은 생물학적으로 절대 과장이 아니다. 살짝 긁힌 상처만 나도 몸속에서 바로 액체가 새어 나오지 않나. 성인의 몸에서 수분이 차지하는 비율은 60~65%, 이들이 우리 몸 60조 개 세포 속을 통통하게 채우고 동시에 그 주변을 촉촉하게 감싸고 있다. 이런 몸속의 물을 ‘체액’이라고 총칭하는데 이 중에는 우리에게 익숙한 혈액도 있고 뇌와 척수를 따라 순환하는 뇌척수액도 포함되어 있다. 그리고 마지막은 바로 오늘의 주인공, 림프액.\n이름도 깜직한 림프의 어원은 ‘샘의 정령’이라는 그리스어. 물이란 자고로 멈추지 않고 흘러야 썩지 않는 법. 림프관을 흐르는 림프액 역시 그 형상에 충실하게 온몸을 순환한다. 맡은 임무는 세포가 충분히 쓰고 버린 노폐물을 받아 운반하는 것. 아주 얇은 모세림프관이 온몸에 퍼져 있어 수십조 개의 세포가 뱉어내는 더러운 물을 모두 받아낸다. 그리고 림프절이라는 거점으로 폐수를 모아와 1차 정화한다. 그들의 마지막 종착지는 심장. 여기서 혈액과 섞여 다시 몸으로 흘러 들어간 체액은 세포에서 쓰이고 노폐물과 함께 또다시 방출된다. 이와 같은 무한 루프를 반복하며 림프는 우리 몸의 하수 시설 역할을 하고있는 것이다. 사실 림프는 순환계와 면역계 모두에 속하는 매우 중요한 신체 기관으로 그 역할과 역량이 채 다 밝혀지지 않았다. 그래서인지 학자들은 아직도 림프를 매우 ‘신비로운’ 연구 주제로 취급한다(그 이름이 ‘정령, 요정’을 뜻하는 ‘님프’에서 유래한 데는 다 이유가 있다). 설왕설래 논쟁이 많지만 확실한 것은 이 정교하게 설계된 하수 시설이 막힘없이 돌아가야만 미와 건강을 다 지킬 수 있다는 것. 부기는 지방이 아니라 순환 과학의 문제이니 다음의 몇 가지 생체 원리부터 숙지하자.\n첫째, 가장 이상적인 세포의 상태란 안은 수분으로 통통하게 채워져 있고 밖은 상대적으로 물의 양이 적어야 한다. 사실 우리 몸의 세포는 깨끗한 것을 사랑하기 때문에 좋은 물만 머금고 더러운 것은 뱉으려는 성향이 있다. 그런데 만약 세포가 먹을 물이 이미 오염된 상태라면? 잘 흡수되지 않을 것은 자명한 일. 삼투압 때문에 세포가 안에 있던 물마저 뱉어내는 지경에까지 이른다면 정말 최악이다. 하수 시설이 처리할 수 있는 수분의 양은 한계가 있으니 여분의 물은 갈 곳을 잃고 고이게 될 터. 이것이 부종의 정체이다. 짠 음식이나 즉석식품을 먹고 붓는 건 바로 이러한 원리로 설명할 수 있다.\n둘째, 림프에 있어 가장 중요한 건 ‘막힘 없는 흐름’이다. 림프계가 하루에 이동시킬 수 있는 수분의 양은 무려 3~4리터. 문제는 꽉 끼는 옷, 스트레스로 경직된 근육, 틀어진 자세 등이 림프의 길목을 막아설 때 발생한다. 수분이 정체되어 붓기 시작하는 것이다. 하수 시설이 고장 나면 단백질의 농도 또한 높아진다. 종국에는 콜라겐, 노폐물, 지방세포가 엉겨 하수도를 더 비좁게 만든다. 이것이 바로 셀룰라이트의 시작이다. 길이 좁아졌으니 연쇄 추돌이 추가로 일어나는 건 시간문제. 한번 생긴 셀룰라이트를 방치하면 그 부위가 점점 크게 번지는데 모두 이런 비하인드 스토리가 있기 때문이다.\n셋째, 림프액은 약 1초에 1cm 속도로 매우 천천히 흐른다. 혈액이 1분 동안에 온몸을 도는 것에 비하면 말도 안 되게 느린 속도다. 더 기가 막힌 건 이런 림프의 순환 속도는 유전이라는 사실. 만약 당신의 림프가 선천적으로 게으르다면 더 잘 부을 수밖에 없는 운명을 타고난 셈이다. 하지만 숙명여자대학교 향장미용전공 이윤경 교수는 포기하기엔 이르다고 격려한다. “마사지나 운동 등 올바른 방법으로 순환의 속도를 높일 수 있습니다.” 사우나에서 땀을 흘려 부기를 빼려는 등의 실수만 하지 않으면 된다(잠시 몸이 가벼워질 수는 있겠지만\n얼마 가지 않아 다시 부어오르는 것을 느낄 테니까. 이는 언제나 같은 양의 수분을 유지하려는 인체의 항상성 때문이다). 중요한 건 수분의 양이 아니라 배치다. 수분이 있어야 할 곳은 세포 속이지 주변이 아니다. 집에 들어가지 않고 배회하는 탈선 수분의 원인 중 하나가 당신의 림프 순환 속도일 수 있으니 그 자체를 개선하기 위한 노력이 필요하다는 뜻이다. 넷째, 우리 몸에는 부기 탈출을 위한 핵심 요새가 존재한다. 태와선 배은정 대표는 이렇게 설명한다. “빗장뼈 위쪽 쇄골 부분, 겨드랑이, 서혜부, 무릎 뒤쪽에는 큰 림프절이 자리 잡고 있죠. 이 거점을 잘 만져주면 순환을 촉진할 수 있어요.” 그리고 다음과 같은 예를 든다. “보디 케어를 하다 보면 등과 팔뚝, 상체의 부종이 비정상적으로 눈에 띄는 여성들이 있어요. 가슴 확대 수술 때문이었죠. 보형물을 넣기 위해 겨드랑이를 절제하면서 상체의 하수구 역할을 하는 림프절이 파괴된 거죠.” 지금 자신의 순환 요새를 만져보도록. 혹시 겨드랑이에 달걀처럼 툭 튀어나온 덩어리가 잡힌다거나 비키니 라인 속 근육이 질기게 협착되어 굳어 있다면 순환이 막혀 있다는 증거다.\n마지막으로 부기는 피로와 못생김을 동반한다. 거듭 강조하듯 물은 흘러야 한다. 고여 썩은 폐수에 담긴 세포가 양질의 영양분을 공급받지 못하는 것은 당연하다. 머리가 잘 돌아가지 않고 몸이 무겁다면, 그리고 피부가 푸석하고 낯빛이 좋지 않다면 분명 순환에 문제가 있을 것이다.\n성인의 몸에서 수분이 차지하는 비율은 60~65%, 이들이 우리 몸 60조 개 세포 속을 통통하게 채우고 동시에 그 주변을 촉촉하게 감싸고 있다. 이런 몸속의 물을 ‘체액’이라고 총칭하는데 이 중에는 우리에게 익숙한 혈액도 있고 뇌와 척수를 따라 순환하는 뇌척수액도 포함되어 있다. 그리고 마지막은 바로 오늘의 주인공, 림프액.\n부기를 손에 난 거스러미처럼 방치하지 마시라. 부기가 느껴지면 당장 해결하고 예방하는 습관을 들여야 한다. 하수구를 뚫는 다음의 방법에 주목하자. 매일 쉽게 실천 가능한 것만 모았다.\n40분 일하고 5분 움직여라 <3가지 체액이 내 몸을 살린다>의 저자 가타히라 에츠코에 따르면 부기는 일종의 현대병이다. 1차 산업에 종사하며 하루 종일 몸을 움직이던 옛날과 비교해, 나쁜 자세로 오래 앉아 모니터와 씨름해야만 하는 요즘 사람들은 훨씬 심각한 부기에 시달린다는 것. 집중은 40분이면 족하니 중간중간 일어나 복도를 걷자. 이때 배은정 대표가 추천하는 ‘스트레칭 박수’를 겸하면 금상첨화. “팔을 쭉 뻗어 어깨높이에서 한 번 박수를 치고, 그대로 팔을 등 뒤로 돌려 손을 마주칩니다. 약수터에서 아주머니들이 ‘허이허이’ 소리를 내며 박수를 치는 딱 그 동작이에요.” 이렇게 하면 온몸의 림프관이 모여드는 쇄골 부위를 열어 순환에 큰 도움을 준다.\n계단을 오르는 것도 림프 순환에 대단히 좋다. 근육의 움직임 자체가 핸드 마사지로는 자극할 수 없는 깊은 곳에 자리한 속 림프를 자극하기도 하지만, 무엇보다 크게 호흡하게 되어 심부의 순환을 촉진하기 때문이다. 이에 대해 박정현 원장은 “횡격막을 크게 움직이게 되는 깊은 심호흡은 근막 밑, 심부에 자리 잡고 있는 림프를 자극하기에 더할 나위 없습니다”라고 설명한다. 비상구를 산책할 여유조차 없다면 앉은 자리에서 복식, 흉식 호흡을 깊게 하며 휴식을 갖는 것도 좋다.\n요새를 자극하는 스트레칭\n많은 전문가들이 림프 순환을 위해서라면 격한 근육운동보다 스트레칭이 훨씬 효과적이라고 말한다. 기본은 아침에 일어나 기지개를 크게 켜는 것부터 시작. 낮 동안은 벽을 활용한 스트레칭에 도전해보자. 먼저 팔을 구부려 팔목부터 팔꿈치까지의 면을 벽에 직각으로 댄다(‘저요’ 하고 손을 든 상태를 상상하면 된다). 그런 다음 팔 올린 쪽 다리를 앞으로 내디디며 가슴을 앞으로 쭉 내밀도록. 이때 앞에 위치한 다리는 런지하듯 굽히고 뒷다리는 쭉 펴져 있게 유지한다. 스트레칭이 제대로 되고 있다면 가슴과 고관절, 서혜부가 활처럼 쭉 늘어나는 느낌을 받을 것이다. 숨을 깊이 내쉬며 열을 센 뒤 반대쪽도 실시. 하체 부종은 의자를 활용하자. 의자를 옆에 위치하도록 한 다음 한쪽 다리를 의자에 올려놓는다(앞에서 보면 하체가 숫자 7자를 그리게 된다). 이제 올려놓은 다리 쪽으로 무게중심을 옮겨 허벅지 안쪽과 서혜부를 늘일 차례. 이때 손으로 무릎을 잡아 살짝 뒤쪽으로 밀면 자극이 극대화된다.\n집어 올리는 마사지\n비전문가가 쉽고 효과적으로 도전할 수 있는 림프 케어 방법은 ‘들어 올리기’. 김밥 말듯 손으로 두툼하게 살을 잡은 뒤 살짝 들어 올려 멈추기만 하면 된다. 처음엔 약간의 통증이 있을 수도 있지만 몇 초간 이 자세를 유지하기만 해도 시원하게 순환되는 느낌이 들 것이다. ‘결합조직 마사지’라 불리는 이 방법은 예전 구소련에 억류되었던 군인들이 난방 시설도 없는 차가운 막사에서 서로의 몸을 마사지해 체온을 높이고 순환을 촉진한 것에서 유래했다. 박정현 원장도 이런 리프트 기법을 추천한다. “주무르는 게 아니라 살을 집어서 위로 리프팅시킨 다음 조금씩 옆으로 손을 옮깁니다. 이런 동작을 연결하면 마치 김밥을 말아가는 것처럼 롤링 마사지를 하게 되죠. 복부는 양옆에서 배꼽 쪽으로, 다리는 안에서 바깥으로 말아보세요.” 얼굴 부기는 귀와 목을 다스리면 된다. 귀 뒤부터 쇄골을 연결하는 흉쇄유돌근(고개를 옆으로 돌렸을 때 날을 세우는 바로 그 근육)을 손으로 잡아당겨 잠시 멈췄다가 놓는 동작을 반복한다.\n바른 자세로 앉고, 서고, 자라 아침에 잘 붓는 타입이라면 어떤 자세로 자는지 점검해볼필요가 있다. “수면은 림프에 힘든 시간이에요. 똑바로 누워 자도 흐름이 좋지 않은데 엎드리기까지 하면 얼굴의 림프절이 눌려 부을 수밖에요.” 박정현 원장의 설명이다. 옆으로 누워 자는 습관도 좋지 않다. 똑바로 누우면 뒷면이 눌리지 않느냐고? 다행히 몸의 뒤편은 상대적으로 림프절이 적게 분포되어 있다. 그러니 가장 좋은 자세는 똑바로 누워 머리와 발은 약간 높게, 목은 꺾이지 않도록 하는 것. 앉고 설 때는 언제나 척추를 바르게 펴고 턱을 살짝 당겨 목이 ET처럼 앞으로 꺾이지 않도록 주의하자. 몸의 무게를 좌우에 고르게 싣는 건 기본이다. 목을 앞으로 빼고 등을 구부정하게 굽힌 채 다리까지 꼬고 앉는 자세 역시 부기에는 최악. 그대로 앉아 있다 보면 얼굴의 하수관인 목, 하체의 배수 펌프 서혜부 주변이 굳어지며 부기에 최적화된 몸이 만들어질 테니까.\n하체 체온을 높여라 “다리 부종으로 고민하는 여성 대부분은 하체의 체온이 낮다는 연구 결과가 있어요.” 요가 구루 정은진 트레이너의 귀띔이다. 몸을 따뜻하게 하는 운동과 식습관, 목욕 습관이 부종을 예방할 수 있다는 것. “스쿼트 등의 하체 운동은 근육열을 발생시킴과 동시에 순환을 촉진하는 효과가 있어요. 펌프가 없는 림프에 좋은 엔진이 되는 거죠.” 몸을 차게 하는 밀가루 음식을 피하고 생강, 계피 등 몸을 따뜻하게해주는 재료로 차를 미지근하게 우려 마시면 도움이 된다. 또 10분 정도의 반신욕으로 순환을 촉진하고 몸을 따뜻하게 데우는 건 부종을 예방하는 데 매우 효과적. 종아리 뒷면 한가운데 승산혈과 무릎 약 2~3cm 밑 종아리뼈 바깥쪽으로 위치한 족삼리를 꾹 눌러주는 것도 종아리 부종을 빼는 데 큰 도움이 된다니 책상 밑에서 수시로 자극해주자.\n에디터 백지수 포토그래퍼 CHA HYE KYUNG 모델 한으뜸\t헤어 장혜원메이크업 류현정 주소 복사\nShare OnRelated Posts 폼 롤러의 매력속으로!\n2014년 8월 12일 스타들의 몸매/건강 비결! 최고의 운동 Best 9\n2016년 6월 17일 여자들의 롤모델 ② – 레이양\n2015년 8월 6일 기름을 먹을 것인가, 말것인가!\n2013년 9월 4일 코코넛 오일의 기적\n2015년 6월 30일 로지 헌팅턴 휘틀리의 몸매 비결\n2016년 4월 6일 셀룰라이트에 관한 오해와 진실\n2014년 5월 12일 운동의 재발견\n2013년 3월 15일 70915\n뷰티 구루 7인이 공개하는 나만 알고 싶은 화장품\n다리부종,다이어트,림프절,부종,부종 완화법,붓기,하체 체온


이낙연 ‘대권’ 때문에 ·· 답정너였던 ‘보궐 공천’ - 중앙뉴스\n승인 2020.10.30 18:10\n민주당 보궐선거 공천 결정\n친문재인계 그룹 눈치를 안 볼 수가 없어\n약속 파기 비판 수습\n31일 당헌 개정 투표\n[중앙뉴스=박효영 기자] 사실 이낙연 더불어민주당 대표의 생각은 답정너였던 것 같다. 민심에 예민하고 정파적 이익이 노출되는 모습을 대외적으로 덜 보여주려고 노력하는 정치인이 이 대표지만 보궐선거 공천 문제에 대해서는 어쩔 수 없었다.\n이낙연 대표는 내년 보궐선거에서 공천을 하기로 결정했다. (사진=연합뉴스)\n이 대표는 지난 7월 당권 출마를 공식화할 때부터 보궐선거(서울시장과 부산시장) 무공천 여부를 고민해왔다. 기자들이 반복해서 질문하거나 이재명 경기도지사가 무공천 당헌을 지켜야 한다(7월20일)는 취지로 발언했을 때도 벌써부터 긁어부스럼을 만들 필요가 없다면서 선을 그었다. 데드라인을 걸어놓은 노코멘트였다. 그러나 이 지사가 호기롭게 무공천 주장을 했다가 거세게 비판을 받는 모습을 보며 이 대표는 일찌감치 생각을 굳혔던 것으로 보인다.\n이 지사는 라디오 인터뷰에서 “장사꾼도 신뢰가 중요하다. 정치는 어떤가. 안 믿는다. 또 거짓말하는구나. 그런데 우리는 그러면 안 된다고 생각하고 우리가 그렇게 말도 아니고 규정으로 무슨 중대한 비리 혐의로 이렇게 될 경우에는 공천하지 않겠다고 써놨지 않는가”라며 “그러면 지켜야 한다. 그렇다고 이걸(성범죄) 중대 비리가 아니라고 할 수는 없지 않는가. 나는 정말 아프고 손실이 크더라도 기본적인 약속을 지키는 게 맞다고 생각한다. 공천하지 않는 게 맞다”고 밝혔었다.\n이 발언으로 논란이 일자 이 지사는 바로 페이스북을 통해 “오해가 있다”면서 생각과 주장을 분리해야 한다는 괴상한 논리로 친문재인계 지지그룹의 열을 달래려고 노력했다. 결국 대권에 성공하려면 1차적으로 민주당 당원들의 지지가 필요하다. 2022년 대선 민주당 경선이 가장 중요하다.\n이 지사는 7월24일 방송된 딴지방송국 <다스뵈이다>에 출연해서 친문 총사령관으로 평가받는 김어준 총수가 시키는대로 “(무공천 발언을 한 것에 대해) 죄송하다. 잘못했다”를 연발했다.\n이재명 경기도지사는 무공천론을 주장했다가 거둬들였다. (캡처사진=딴지방송국)\n이 대표와 이 지사는 마치 양궁 국가대표 선발전을 하는 것과 같은 상황에 놓여 있다. 민주당 내에서 대권 선두를 놓고 치열하게 겨루고 있으면서 동시에 전체 대권 주자 레이스에서도 마찬가지다. 두 사람은 전체 대권 레이스(여론조사 흐름)에서 압도적인 선두 주자다. 그렇기 때문에 대권 경선에서 이기려면 친문 정서가 강한 대의원과 권리당원의 미움을 사지 않아야 한다.\n국민의힘 분위기도 무시할 수 없다.\n부산시장 선거는 민주당이 차지하기 어렵다는 것이 객관적인 상황이다. 그러나 서울시장은 다르다. 민주당은 보수정당이 차지하고 있던 서울시를 2011년 보궐선거에서 교체시킨 뒤부터 지금의 전성기가 시작됐다고 믿고 있다. 반대로 오세훈 전 서울시장이 무상급식 주민투표 실패로 사퇴를 한 직후부터 보수의 몰락이 앞당겨졌다. 민주당은 박원순 서울시정 9년 이후에도 서울시장을 절대 놓칠 수 없다. 방심할 수도 없다.\n이미 보수 야권에서는 서울시장 하마평이 매우 활발해지고 있는데 민주당에서는 무공천 당헌 문제가 미정 상태라 스스로 도전하고 싶은 인물들(박영선 중소벤처기업부 장관/우상호 의원/박주민 의원)은 아직까지 타이밍만 보고 있다. 그래서 이 대표는 11월부터 보궐선거 경쟁 분위기를 띄우기 위해 당헌 개정을 밀어붙이는 것으로 읽혀진다.\n민주당의 당헌은 자당의 귀책 사유로 보궐선거가 치러졌을 경우 무공천을 해야 한다(당헌 96조 2항 “당 소속 선출직 공직자가 부정부패 사건 등 중대한 잘못으로 그 직위를 상실해 재보궐선거를 실시하게 된 경우 해당 선거구에 후보자를 추천하지 않는다”)고 못박아두고 있다. 하지만 당헌은 바꾸면 그만이다. 다만 욕을 먹어야 한다. 국힘의 맹비난은 상수이고 언론과 일반 국민들의 쓴소리도 감수해야 한다.\n공천을 위해 전당원투표를 선택한 이 대표. (사진=연합뉴스)\n그 비난 여론을 관리하려는 움직임이 보이고 있다.\n이 대표는 29일 인스타그램 계정에 글을 올리고 “동료 의원 체포동의안 가결(정정순 의원), 제명(김홍걸 의원), 탈당(이상직 의원), 당원권 정지에 이어 또... 착잡하다. 그러나 어쩔 수 없다. 책임 정치의 구현은 그렇게 아프고 어렵다”며 “서울시장·부산시장 보궐선거와 관련한 당헌 개정 여부를 전당원투표에 부쳐 결정하기로 했다. 후보를 내려면 당헌 개정이 필요하다”고 밝혔다.\n이어 “후보를 내고 시민의 심판을 받는 것이 책임있는 공당의 도리라고 판단하게 됐다”며 “서울·부산시민과 국민 여러분께 송구스럽다. 특히 피해 여성께 마음을 다해 사과드린다”고 덧붙였다.\n그날 13시에 열린 정책 의원총회에서 좀 더 자세하게 그 배경을 설명했다.\n이 대표는 “(보궐선거에) 후보자를 낼 것인지에 대해 당 안팎의 의견을 들어 늦기 전에 책임 있게 결정하겠다고 여러 차례 말씀드렸다. 그 결정의 시기가 왔다고 판단한다”며 “서울과 부산은 저희 당 소속 시장의 잘못으로 보궐선거를 실시하게 됐다. 당헌에 따르면 그 두 곳의 시장 보궐선거에 저희 당은 후보를 내기 어렵다. 그에 대해 오랫동안 당 안팎의 의견을 폭넓게 들었다”고 운을 뗐다.\n이어 “그 결과 후보자를 내지 않는 것만이 책임있는 선택은 아니”라며 “당헌에 그런 규정을 도입한 순수한 의도와 달리 후보를 내지 않는 것은 유권자의 선택권을 지나치게 제약할 수도 있다는 지적도 들었다. 그래서 나는 오늘 오전 최고위원회의의 동의를 얻어 후보 추천의 길을 열 수 있는 당헌 개정 여부를 전당원투표에 붙여 결정하기로 했다”고 설명했다.\n이에 따라 진행될 전당원투표 기간은 31일 10시부터 11월1일 18시까지다. 당헌 96조 2항에 “전당원투표로 달리 정할 수 있다”는 단서 조항을 추가하는 설문조사를 한다고 보면 된다. 그 뒤로는 권리당원·대의원 온라인투표를 진행하고, 당무위원회와 중앙위원회에서 의결하고, 11월 내에 공직선거후보자검증위원회를 구성하게 된다.\n#이낙연 #이재명 #박원순 #오거돈 #성추행 #무공천 #보궐선거 #공천 #전당원투표


[데일리안] 입력 2020.03.28 13:58\n수정 2020.03.28 13:59\n그룹 스트레이 키즈(Stray Kids)가 트위치에서 주최하는 코로나바이러스감염증-19(코로나19) 대응 기금 모금 행사에 힘을 보탠다.\n영상 플랫폼 트위치는 지난 27일 공식 SNS를 통해 스트레이 키즈의 ‘트위치 스트림 에이드’(Twitch Stream Aid) 참가 소식을 밝혔다.\n‘트위치 스트림 에이드’는 UN(국제연합)의 코로나19 연대 대응 기금에 도움을 주기 위한 방송이다. 모금된 모든 수익금과 기부금을 세계보건기구(WHO)에 기부한다.\n스트레이 키즈는 해외 유명 아티스트를 비롯해 게이머, 스포츠 스타 등 다양한 분야의 인사들과 함께 행사에 참여해 선한 영향력을 펼친다. 이번 행사에는 존 레전드(John Legend), 디플로(Diplo), 라우브(Lauv), 찰리 푸스(Charlie Puth) 등 글로벌 셀럽들이 뜻을 모은 것으로 알려졌다.\n방송은 29일 새벽 1시부터 진행되고, 스트레이 키즈는 VOD 형식으로 동참해 전 세계인의 기부를 독려할 예정이다.\n한편, 스트레이 키즈는 지난 25일 새 디지털 싱글 ‘믹스테이프 : 바보라도 알아’를 공개했다.


Party Hard 2 PC 무료 다운로드 - Hiu Games\nHome » PC Games » Action » Party Hard 2 PC\nParty Hard 2 무료 다운로드 연장된 Party Hard 세계에 다시 오신 것을 환영합니다! 마약 신디케이트를 파괴하고 외계인의 침공으로부터 지구를 구하는 것은 물론 시끄러운 파티 참석자들에 대처하는 방법의 톤 중에서 선택하십시오. 치킨이 당신과 함께하길! 그냥 잠을 좀 자야지… 하지만 새벽 3시, 다시 한 번 이웃 사람들이 시끄러운 시간을 보내고 있습니다. 어떤 방법으로든 마지막으로 마무리해야 합니다. 잠입 전략 레크리에이션을 중단하는 가장 미친 기회가 다시 있습니다! Party Hard 2는 뿌리를 부수는 루핑한 상황에 충실한 반면 콤보와 함께 수십 개의 반짝이는 최신 트랩을 도입합니다. 서로 반응하는 완전히 다른 물질을 사용합니다. 물과 전기 에너지로 직렬 응답을 설정하지 않겠습니까? 독특한 플레이 종류, 능력치, 재능을 가진 4명의 플레이 가능한 캐릭터! 섹시한 게임\n게임 파티 하드 2를 설치하는 방법\n무료 레크리에이션 Party Hard 2 전체 균열 – 전체 변형 – 직접 하이퍼링크로 다시 포장하십시오.\n제목: 파티 하드 2\n장르: 액션 게임, 어드벤처, 모든 게임, 인디 게임, 시뮬레이터 게임, 전략 게임, 무료 게임, LizaMargaret,\n2개의 보스전이 포함된 14개의 거대한 범위 27트랙 OST 완전히 새로운 제작 시스템과 수십 가지의 조합: 라이터와 휘발유 한 캔은 어떨까요? ( ͡° ͜ʖ ͡°) 매우 효과적인 멀티 킬 기능으로 여러 목표물을 동시에 제거하십시오! 파티 비전을 활용하여 목표물과 유용한 물건을 찾기 위해 방을 스캔하세요! NPC와 상호 작용: NPC를 술에 취하게 하거나, 뇌물을 주거나, 걱정스럽게 바지에 오줌을 싸게 하세요! 플레이 스타일에 맞는 다양한 목표! 민간인이 아닌 객관적인 목표만을 선택하려는 경우 귀하의 이름입니다. 모두를 죽이는 것도 효과가 있습니다. 당신의 플레이 스타일은 특히 잠금 해제 가능한 게임의 발전에 영향을 미칠 수 있습니다. 로컬 협동이 다시 시작되었습니다! 좋은 친구와 함께 이벤트를 중지하십시오! Twitch 통합이 그 어느 때보 다 더욱 빛나고 있습니다!\nParty Hard 2를 시작하면 살인자가 누구인지 결정할 수 있는 가능성이 주어집니다. 스포츠는 완전히 다른 문제 모드를 제공하는 “캐릭터” 유형 내입니다. “워너비”는 추가로 편안하고 비공식적인 게임 플레이에 좋지만 동일한 시간에 참가자가 업적을 잠금 해제할 수는 없습니다. 스포츠가 수행되어야 하는 캐릭터인 “파티 하드 킬러”는 등급 전반에 걸쳐 중간 문제를 제공합니다. “Kao Tech”와 “Panda” 코스플레이어는 유머러스하고 기이한 게임 플레이 모델에 더하여 각각 더 강력합니다. 선택 디스플레이 화면 내에서 스포츠는 중간 또는 어려움 문제를 선택하도록 요구하지만 선택하는 캐릭터는 엄청난 차이를 만들 것입니다. 벤과 에드 블러드 파티\nParty Hard 2의 전체 문제는 스포츠를 통해 추가로 진행하는 것을 증가시킬 것이며 핵심 역학은 동일하게 유지되지만 그럼에도 불구하고 점점 더 짜증을 냅니다. 모든 지도에는 대피 능력보다 먼저 끝내야 하는 목표가 있고, 기본 목표 대신 완료해야 할 몇 가지 목표가 있지만 강제되지는 않는 목표도 있습니다. 레크리에이션 내 목표의 대부분은 파티원 모두 또는 머리 위에 거대한 보라색 화살표로 식별될 수 있는 선택된 대상을 모두 죽이는 것을 요구합니다. 이를 달성하기 위해 스포츠는 당신과 함께 일할 수 있는 엄청난 스펙트럼의 물체를 제공합니다. 언뜻 보기에 그것들을 찾는 것은 번거로울 수 있지만 다행히도 Party Hard 2는 주변 환경을 스캔할 수 있는 Killer Instinct를 제공합니다.\nParty Hard 2는 Hitman의 재창조에 매우 충실할 수 있지만, 스텔스 프랜차이즈에서 기대할 수 있는 모든 엉뚱한 게임 플레이 선택 사항이 있습니다. 전작과 마찬가지로 Party Hard 2의 범위는 하향식 관점에서 표시되므로 건물과 외부 토지의 형식을 가장 먼저 볼 수 있습니다. 픽셀화 된 캐릭터는 그럼에도 불구하고 상당히 기초적이지만 그래픽은 기본 레크리에이션에서 크게 향상되었습니다. 그럼에도 불구하고 우리는 멋지기 위해 의심스럽게 할리 퀸처럼 보이는 캐릭터 마네킹을 발견했습니다. 전체적으로 어두운 색상 팔레트 때문에 일반적으로 어떤 일이 일어나는지 보는 것이 약간 강력할 수 있으므로 어두운 방에서 확실히 플레이해야 합니다. 모든 등급을 시작하면 기본 칼을 얻을 수 있으며 이를 사용하여 개인을 칼로 잘랐습니다. 파티 하드\n구경꾼이 단순히 당신을 발견할 수 있기 때문에 파티 참석자를 파견하는 매우 환경 친화적 인 수단이 아닙니다. 즉, 즉시 경찰에 이름을 붙여 신속하게 당신을 추적 할 것입니다 (실제로는 짜릿하다). 더 나은 전략은 분위기를 유리하게 활용하는 것입니다. 폭파시킬 수 있는 대형 오디오 시스템, 순진한 배회자에게 열선으로 몰고 몰고 갈 수 있는 밴, 개인을 밀어넣을 수 있는 에어컨 추종자조차도 약간의 피비린내 나는 혼란을 야기할 수 있습니다. 각 학위는 다양한 마약 판매자를 파견하거나 차단된 방에 접근하는 것과 같은 특정 목표를 가지고 귀하에게 임무를 부여합니다. 또는 표준 업무를 해고하고 학위 내에서 각 특정 인물을 쉽게 전멸시킬 수 있습니다.\n모든 사람을 죽이는 것이 목표인 주요 레크리에이션과 달리 Party Hard 2는 몇 가지 주요 방법이 다릅니다. 그럼에도 불구하고 모든 사람을 죽이거나 몇 가지 목표를 찾아 채울 수 있습니다. 이러한 목표는 매우 쉽고 문제를 더 간단하게 만듭니다. 예를 들어 4명의 경호원을 죽이거나 인질을 구출합니다. 범위를 덜 복잡하게 만드는 데 도움이 될 수 있는 비밀스럽고 선택적인 목표를 얻을 수도 있습니다. 그러나 많은 숨겨진 목표는 정보를 사용하지 않고 찾기가 번거롭고 매우 잘 숨겨져 있습니다. 이것은 내가 그것들을 하기 위해 과도하게 많은 양을 돌진했던 결과일 가능성이 높지만 거기에는 약간의 경고가 있습니다. Pinokl Games는 속편에 제작 시스템을 추가했습니다. 예를 들어 휘발유 한 캔을 결정하고 쉽게 부을 수도 있고, 술 한 병을 얻어 술에 취하게 만들 수도 있습니다. Party Panic\n그러나 창의력을 발휘하고 싶다면 이들을 혼합하여 화염병을 만들 수 있습니다. 특정 한 명만 죽여야 하는 보스전이 추가로 시작됩니다. 나는 많은 양의 스포일러를 받지 않았지만 확실히 깨달을 모든 부분을 모아서 그들을 물리쳐야 하는 추가 기능을 포함하여 하는 것이 긍정적으로 즐겁습니다. 이제 네이티브 협동 플레이도 얻을 수 있습니다. 많이 해보진 않았지만 좋은 친구와 함께 게임을 하고 싶을 때 이 기능이 있으면 좋을 것 같아요. 두 캐릭터 모두 똑같이 생겼으므로 이제 쌍둥이가 대학살을 가할 수 있다고 말할 수 있습니다. 플레이하기 위한 단순한 레크레이션이 아닙니다. 일부 범위에서는 여러 번 끝내기 위해 시도합니다. 경찰은 수단도 너무 압도합니다. 그들이 당신이 범죄를 저질렀다는 것을 알게 되자마자 그들은 당신보다 훨씬 빠릅니다.\n운영 체제: 윈도우 XP/7/8/10\n프로세서: 인텔 코어 i3\n메모리: 4096MB RAM\n그래픽: NVIDIA GeForce GT 920M\n그래픽: 지포스 GTX560\n추가 참고 사항: AlienFX 활성화\n먼저 게임 설치를 시작하기 전에 데몬 도구와 WinRAR(또는 관련 소프트웨어 프로그램)이 있어야 합니다.\n설정 파일의 식별은 귀하의 경우와 완전히 다를 수 있지만 .exe 파일을 고려하고 싶을 뿐입니다. 그것을 더블 클릭하고 넣는 동안 단계별 지시를 따르십시오.\n레크레이션 Party Hard 2의 퍼팅을 마친 후 스포츠를 즐기며 즐거운 시간을 보내십시오. 당신에게 좋은 하루를 기원합니다!\nGenres: Action, Adult, Adventure, Indie, PC Games, Simulation, Sport, Stealth, Strategy


조갑제 ˝박근혜의 '승복거부'는 잘한 일˝:올인코리아\n편집 2019.12.08 [18:56]\n조갑제 "박근혜의 '승복거부'는 잘한 일"\n부당한 탄핵 결정 거부는 최소한의 저항\n국회와 헌재에 의해 탄핵당한 박근혜 전 대통령은 12일 오후 청와대를 떠나 서울 삼성동 사저로 들어가면서 민경욱 전 청와대 대변인을 통해 “이 모든 결과에 대해서는 제가 안고 가겠습니다”라면서도 “시간이 걸리겠지만 진실은 반드시 밝혀진다고 믿고 있습니다”라는 대국민 메시지를 남겼다. 이에 대해 13일 추미애 더불어민주당 대표는 최고위원회의에서 “퇴거하는 그 순간까지 국민 앞에 뉘우친다는 말 한마디 고사하고 진실을 운운하며 사실상 불복이나 다름없는 선언을 했다”고 평했고, 우상호 원내대표는 “어떻게 마지막 발언이 ‘이 상황을 인정할 수 없다’는 것이냐”라고 ‘박근혜 대통령이 탄핵에 불복했다’고 평했다.\n‘박근혜 대통령이 헌재의 탄핵에 사실상 불복했다’고 3야당들이 반발하는 가운데, 조갑제 조갑제닷컴 대표는 13일 “박근혜가 마지막으로 잘한 일은 ‘승복 거부’”라는 글을 통해 “朴槿惠 전 대통령이 마지막으로 잘 한 일은 위헌적 탄핵 결정에 승복하지 않은 것”이라며 “‘시간이 걸리겠지만 진실은 반드시 밝혀진다고 믿고 있습니다’라는 다짐은 再審 등의 노력으로 명예를 회복하겠다는 의지로 읽힌다”고 평했다. 조갑제 대표는 “내가 바라기는 당장 내일부터 태극기 집회에 참석, ‘애국투사 박근혜’로 나서는 것이지만 이는 목숨과 인생을 건 결단이므로 강권할 수가 없다”면서도 ‘탄핵 불복’을 호평했다.\n조갑제 대표는 “8-0 결정문은 한국 법치민주주의에 弔鐘을 울린 것이라는 평인데 이보다 더 끔찍한 점은 조선일보 등 언론이 결정문의 문제점을 일체 지적하지 않고, 자신들의 前過를 덮기 위하여, 증거인멸 차원에서 박근혜 전 대통령에게 ‘무조건 승복’을 압박한 것”이라며 “‘무조건 승복’은 ‘무조건 항복’으로서 양반형 기자, 검사, 판사, 국회의원, 노조가 합작한 거대한 사기극에 면죄부를 주는 일”이라고 평했다. “승복 권유는 日帝 때의 신사참배 권유보더 더 악질적”이라며 조갑제 대표는 “이를 거부한 박 전 대통령은 최소한의 저항으로 반격의 여지를 남긴 것”이라고 평가했다.\n조갑제 대표는 “대한민국 수호세력은 평양에 본부를 둔 공산주의 전체주의 세력과 맞서야 하는데 대한민국을 이념적으로 수호해야 할 헌법재판소의 자멸적 배신으로 상황은 암담하다”며 “한국은 핵무장한 북한정권과 종북좌파 세력의 협공으로 이미 공산전체주의화의 1단계로 접어들고 있다. 반공자유민주주의를 내건 國史 교과서가 탄압 받고 있고 정치검사들은 김기춘 같은 反共애국자들을 잡아들이고 있다. 조선일보 등 언론이 이런 사태의 본질을 국민들에게 알리지 않는 정도에서 더 나아가 전체주의화의 응원부대로 돌변, 대중은 눈이 감긴 상태에서 벼랑으로 질주하고 있다”고 진단했다.\n“‘큰 일 났다’고 들고 일어난 태극기 집회는 본질적으로 반공집회인데, 이를 그만두라는 언론의 권유는 독립운동 그만두라는 것과 같은 노예근성의 발로”라며 조갑제 대표는 “사드배치 반대의 최대 수혜자는 북한노동당과 중국공산당이다. 최대 피해자는 한미동맹이고 대한민국 국민들이다. 이 명백한 사실관계에서 우리는 敵과 동지를 갈라야 한다”고 주장했다. “지난 토요일 촛불집회는 ‘사드반대’의 함성으로 뒤덮였고 태극기 집회는 ‘탄핵 규탄, 종북집권 저지’의 다짐으로 달아올랐다”며 조 대표는 “이곳이 자유대한민국과 공산전체주의 세력의 戰場이란 점을 부인할 것인가?”라고 반문했다.\n조갑제 대표는 “그렇다면 한국의 권력구조를 장악한 언론 검찰 법원 국회 헌재는 누구 편을 들어야 하고 들고 있는가? 안보는 미국이 알아서 해주기 때문에 그런 으스스한 질문엔 답하지 않겠다는 것인가? 권력을 유지하면서 私益을 취하면 되니 대한민국 편이든 공산전체주의 편이든 편리한 쪽에 붙겠다는 것인가? 김정은 치하에서도 배운 기술로 살아남으면 된다는 것인가?”라는 질문을 던지면서 “5월 초에 치러질 대통령 선거는 대한민국이냐, 공산전체주의화냐의 선택이다. 이런 대치 국면이 사드 배치 찬성이냐, 반대냐의 모습으로 드러났는데도 한 목소리로 박근혜 타도를 외쳤던 언론은 상황의 급박함을 알리지 않는다”고 언론을 질타했다.\n“이런 언론이 유권자들을 속이면 완벽한 좌파정권이 등장, 국내적으로는 민중혁명, 바깥으로는 친중 친북 반미 반일 노선을 밀어붙이면서 대한민국의 國體와 進路를 바꾸려 할 것”이라며 조갑제 대표는 “이때도 언론이 국민과 국가 편에 서지 않으면 한국은 중국과 북한정권의 노리개로 전락, 지금은 공기처럼 당연한 이 자유와 번영을 잃게 될 것”이라며 “지금 언론이 박근혜 전 대통령에게 승복을 압박하는 것은 결과적으로 한반도 전체의 공산전체주의화에도 침묵하라는 협박에 다름 아니다. 태극기 집회의 힘은 한계가 있지만 이런 언론의 반역적 행동을 응징할 정도는 된다”며 언론에 대한 응징을 촉구했다.\n“박근혜가 마지막으로 잘한 일은 ‘승복 거부’”라는 조갑제닷컴의 기사에 한 네티즌(진실)은 “하나라도 반대의견을 했다가 언론의 뭇배 내지 린치를 당할 두려움을 그런 비겁자들이 감당이 되겠는가. 그들에게 법적 양심과 용감함을 찾을 수가 있겠는가. 그런 면에서 이번 판결을 나는 ‘몸보신판결’이라 명하고 싶은 것”이라 했고, 다른 네티즌(신라춘추)은 “8:0이라는 것이 과연 양심에 따라 판결을 한 것이라고 생각하나? 뭔가 목표를 정해놓고 공동으로 합작한 것 같은 냄새가 물씬 나는데”라고 했고, 또 다른 네티즌(宗村居士)은 “이제 이 대한민국의 운명은 태극기냐 인공기냐 갈림길에 서 있는 게 분명”이라고 했다. [류상우 기자]\n박근령, "朴대통령은 정치적 타살 당해"\n조갑제 "헌재가 헌법 파괴한 사법 自滅"\n기사입력: 2017/03/13 [17:53] 최종편집: ⓒ allinkorea.net\n유신 17/03/14 [01:34]\n정말 이게 나라니? '사람이 사람을 다스려 해롭게 한다'는 말이 오늘날의 대한민국 만큼 적절하게 적용되지는 않을 것!\n한라산 17/03/16 [20:33]\n국가기관은 정의를 바로세워야 하는데 ... 이번 국회가 스스로 법을 준수하지 않고 나라망치는 국회가 되고 , 검찰. 특검과 헌법재판소의 자질없는자들의 행패를 보고 이나라 국민이라는것이 너무너무 부끄럽다.\n나라사랑 17/03/18 [03:45]\n김동길교수라는 늙은이가 하는 말을 들었는데 대다수의 국민들이 아는 것처럼 대한민국은 법치주의라고 하면서 대통령이 외환법과 내란죄를 범하지 않고는 탄핵을 당하지 않는다 라는 기본적인 법을 무시하고 고영태라는 남창과 그 주변의 몇몇 인간 쓰레기들이 꾸민 일을 손석희라는 언론 쓰레기들의 거짓과 선동질에 기회를 잡은 대한민국의 암 덩어리로 분류된 빨갱이에 속한 모든 단체들의 ?불이라는 난동질을 부추긴 국회위원이라는 놈들이 숫가가 많다고 패거리를 지어 죄도 밝혀지지 않은 대통령을 북한의 살인마 집단들이나 하는 인민재판 보다도 더 악하고 추한 악행을 저질렀는데 이에 대한 비판은 고사하고 최순실 게이트라고 선동한 얼론과 이 사실을 모사꾸민 남창 고영태에게는 수사는 거녕 도리어 감추고 감싸던 빨갱이 특검에 대하여는 한마디 말도 하지 않는 저 늙은 여우 김동길 교수가 과연 국가와 국민을 생각하고 있는 원로인지 나는 묻고 싶다 모든 문제 해결은 자 잘못을 가리는 것이 핵심이고 목적이다 특히 검 판사의 직업이 그렇다 그런데 빨갱이들로 구성해 놓고 그 판결에 따라야 한다고? 백명의 도둑을 놓치더라도 억울한 한명의 도둑을 만들어서는 안된다 특히 이번 재판에서 잘 못된 것은 피고인 측에서 요구하는 핵심 적인 증인들을 특검이나 헌재에서 많이 배제 시켰는데 특히 이 사건의 핵심적인 중심 인물들을 배제시킴으로 인하여 피고인에게 무죄의 사실을 확인할 수 있는 길을 원천적으로 검 헌제가 막았으며 특히 헌제는 사실을 밝힐수 있는 시간적인 제약을 하여 결국 억울한 도둑을 만들었다 특히 본 사건의 핵심은 최순실 게이트라는 국정 농단으로 사건을 만들었지만 국정 농단의 죄를 밝힐만한 잘못이 없으니까 이 본질은 슬그머니 감춰버리고 뇌물이라는 죄명을 붙였지만 이역시 피고인과 증인들의 대질 심문 없이 떠도는 루머 악적인 방송를 증거로 삼고 있지만 이것은 원천적으로 죄인으로 만들수 있는 법적인 근거가 되지 않는 것이다 그러므로 이 사건은 원천 적으로 무효이며 따라서 피고인은 얼마든지 자신을 방어하고 진실을 밝히고자 하는 것은 너무나 당연한 것인데 잘못이 있지 않느냐? 70%의 국민들이 그렇에 알고 있다? 김동길이라는 늙은이는 왜 이런 말을 해야 하는지 모르지만 나는 70%이상은 국민들은 박대통령이 억울하게 탄핵을 당했다고 생각하며 특히 국회와 언론과 특검과 헌재의 불법적인 행태는 북한에서나 통용되는 인민재판과 그에 부하 뇌동하는 일부 철없는 학생들이나 할수 있는 공상당식의 재판이기 때문에 부당하고 자유민주주의라는 대한민국의 국민이면 당연히 재심을 통하여 자 잘못리 바로 밝혀지고 법이 바로 세워져서 이에 관계된 모든 자들이 정상적인 법 적용을 받아야 비로서 대한민국이 법이 살아있는 법치 주의 나라라고 할수가 있다 현재 대한민국에서 일어난 일은 세계사에 없는 일인데 이것이 정상적이라고 생각하는 모든 사람들은 이미 사회주의 이념에 물들었거 길들여져 있다고 볼수 있으며 그렇다면 대한민국은 현재 사상이 어디에 와 있는가? 를 알아 볼수 있는 그 계기가 될 것이다\n들국화 17/03/18 [06:50]\n너무 억울하고 분통 터집니다. 이 나라를 피와 땀으로 세워진 나라인데 어떻게 저 악한 세력들 한테 침략을 당하는지 잠이 안옵니다.그러나 반드시 정의와 공의가 승리할것을 밌습니다. 하나님이 지켜주시리라 밌습니다.\ncats 17/03/21 [01:33]\n좌파 언론 ?회의 합작으로 만드러진 탄핵은 국민을 기만함이다\n前 민정직원, '백원우 별동대=문제 조직'\n'청와대 백원우 특감반원', 숨진 채 발견\n'광주형 일자리' 주도한 노조지회장 사표\n숨진 백원우 특감반원 핸드폰·유서 확보\n공수처는 나치정권 게슈타포 같은 괴물


스포츠조선 :: BMW 코리아, 프리미엄 혜택 한층 강화된 'BMW 엑설런스 클럽' 선보여\nBMW 코리아가 프리미엄 혜택을 한층 강화한 'BMW 엑설런스 클럽(BMW Excellence Club)'을 이달부터 선보인다.\nBMW 엑설런스 클럽 프로그램은 크게 '라이프스타일 프로그램'과 '올 인클루시브 서비스 프로그램' 두 가지로 나뉜다. '라이프스타일 프로그램'에서는 국내 자동차 업계를 통틀어 BMW에서만 제공하고 있는 에어포트 서비스, 드라이빙 아카데미 등의 BMW 오리지널 서비스를 포함, 라이프스타일 전반에 거친 다양한 프로그램을 제공한다. '올 인클루시브 서비스 프로그램'에서는 차량 구매 후 서비스센터 예약, 모빌리티 서비스, BMW 공식 사고차 서비스 등 유지보수에 필요한 서비스 프로그램을 제공한다.\n프리미엄한 경험이 '라이프스타일 서비스' 프로그램을 통해 강화된다. 먼저, BMW 엑설런스 클럽 멤버에게는 BMW만의 특별한 출고 이벤트인 '핸드오버 세레모니(Handover ceremony)' 서비스가 무상으로 제공된다. 국내에서는 BMW가 유일하게 제공하는 이 서비스는 BMW 드라이빙 센터에 마련된 전용 딜리버리 존에서의 출고 제막식과 함께 트랙 주행, 특별 출고 선물 증정 및 식사 등으로 구성되어 있다.\n핸드오버 세레모니 대신 1 대 1 트레이닝 프로그램인 '드라이빙 아카데미(Driving Academy)'를 이용할 수 있다. 구매한 차량의 특성을 보다 깊이 파악할 수 있도록 제공되는 드라이빙 아카데미는 BMW 드라이빙 센터 투어와 차량 상세 소개, 온로드 및 오프로드 트랙 주행 등의 프로그램으로 구성돼 있으며 차량 당 1회에 한해 무상 제공된다. 신청 가능 기간은 출고일로부터 3년 이내다.\n이외에도 ▲첫 BSI 입고 시 무상 점검 서비스 ▲서비스센터 우선 예약 서비스 ▲수리 차량 무상 픽업 앤 딜리버리 및 수리 기간 2일 초과 시 럭셔리 클래스 모델 대차 제공이 포함된 프리미엄 모빌리티 서비스 ▲사고 발생 시 긴급출동 서비스 ▲무상 보증기간 3년/20만km 적용 등 차량 유지 보수에 필요한 혜택도 강화해 편의성을 높였다.\n이에 더해 오는 8월부터는 BMW X7 렌터카 서비스가 서울 및 부산 지역으로 확대된다. 현재 제주도에서만 운영되고 있는 이 서비스는 해당 지역을 여행하는 BMW 엑설런스 클럽 멤버에게 BMW X7을 72시간까지 무상으로 제공하며, 차량 출고일로부터 1년 이내에 1회 이용 가능하다.이정혁 기자 jjangga@sportschosun.com


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소변이 끝나면 남자의 흰 소변 - 다이어트 January\nBalanoposthitis는 염증성 음경의 상피 조직의 염증성 질환입니다. 이 질환을 앓고있는 남성의 흰 소변 이외에도 일반적으로 다음과 같은 증상이 관찰됩니다.\n요로 배설은 생물의 중요한 활동에서 중요한 과정입니다. 소변은 약물을 포함한 유해 물질을 제거합니다. 일반적으로 노란색입니다. 배뇨 후 소변이 비정형의 흰색으로 방출되면 요실금이 생기면 생리학으로 이어 지거나 병리학 적 과정이 진행됩니다.\n통증이 있다면, 다시 소변을보고 싶은 느낌, 방광이 이미 완전히 비었을 때, 명확한 점액이 분비되며, 함께 병리학 적 과정을 나타냅니다.\n소변이 오랫동안 진흙 투성이 일지라도 요도 및 기타 증상에 불편 함이 없더라도 이것은 표준에서 벗어난 것입니다. 의사에게 가야합니다.\n일반적으로 나열된 질환을 가진 흰색 침전물은 고름이며, 단백질과 염분에 의해 형성되는 경우는 적습니다. 배뇨 후 배설 된 소변이 탁 해지면 신장 아밀로이드증이 가능합니다. 특정 단백질이 가열되어 비정형 성을 띄게됩니다. 병리학은 궤양이 형성되는 만성 질환을 유발합니다.\n3- 유리 샘플을 사용하여 소변 미백의 이유를 찾을 수 있습니다. 생식기의 철저한 위생 처리가 끝나면 투명한 3 개의 용기에 소변을 담을 필요가 있습니다. 첫 번째 부분이 흐리고 다른 부분이 비교적 정상인 경우 요도 감염에 문제가 될 수 있습니다. 마지막 샘플의 백색 침전물은 염증이있는 방광의 증상 일 가능성이 높으며 대개 비우기 중에 절단과 연소가 동반됩니다.\n신부전에 대한 다이어트 : 메뉴, 영양의 원리\n신장 결석은 요로 결석의 흔한 징후입니다. 요로 결석 진단시 어떻게해야합니까? 신장 결석이 분쇄에 사용되는시기는 언제입니까? 복강경 검사가 사용되는시기는 언제입니까? 어떤 방법이 더 효과적입니까? 아프지 않니? 이 질문들은 신장 산통의 증상의 심각성을 적어도 한 번 느낀 사람들에게 흥미로운 질문입니다.신장 결석 제거 방법신장 결석이 제거하는 데 도움이되는 여러 가지 방법이 있으며 각 방법마다 고유 한 특징이 있습니다.


신체 활동이인지 유연성을 향상시키는 이유는 무엇입니까? 심리학 세계\n건강 노화 사랑 신경 인지 적합성 트위터 팀\n신체 활동이인지 유연성을 향상시키는 이유는 무엇입니까?\n차별의 산 경험 다른 가능한 이유 20 가지 이 7 가지 팁으로 뇌의 유연성을 훈련하십시오. 성인 형제의 역할 고맙다는 가족 스토리 6 어색한 것들을 치료사에게 알려야합니다. 통증과 도교 / 에너지 이론 : 어디를 가셨습니까, Mapplethorpe 씨? FDA의 영양 표시 변경은 구매자 행동에 영향을 미칩니 까? 섹스가 즐거움이 아닐 때 100 명의 사회 심리학자들로부터의 안젤라 메르켈에게 보내는 공개 서한 선량 : 종종 과소 평가되었지만 훨씬 필요한 미덕 학대자와 그의 기자 회견 두뇌 스캔은 얼마나 많은 학교 일을했는지 밝힐 수 있습니다. 믿음 : 4 B 중 하나 (Being, Belonging, Benevolence) 6 정신병과의 관계에 장애물\n출처 : maradonna 8888 / Shutterstock\n헨리 데이비드 소로 우 (Henry David Thoreau)는 뇌 영상 기술의 출현이 오기 훨씬 전에 "사람의 발에 부드럽고 감칠맛이 있고, 정신이 여행하는 길도 감미롭다. 얼마나 마모되고 먼지가 많았 는가? 세상의 고속도로가되어야한다. 전통과 일치의 진부함이 얼마나 깊습니까! "\n이 인용문은인지 유연성을 향상시키기위한 두뇌 소성의 원리와 신체 활동의 힘은 물론 독창적 인 사람의 능력과 상자 밖에서 생각하는 능력을 포착하기 때문에이 인용문을 매우 좋아합니다. 최근 여러 연구에서 운동과 창의력 사이의 연관성을 발견했습니다.\n일리노이 주 어 바나 – 샴페인 대학 (University of Illinois)의 새로운 연구에 따르면, 중등도에서 격렬한 신체 활동에 정기적으로 관여하는 고령자들은 덜 적합 한 동료들보다 더 나은 뇌 기능과 백색질 무결성을 유지하는 경향이 있음이 밝혀졌습니다. 그들은 또한인지 유연성을 증가시킵니다. 인지 유연성은 사고 방식을 전환하고 여러 개념을 동시에 생각할 수있는 능력을 나타냅니다.\n2015 년 8 월 연구, "신체 활동은 고령자에서 자발적 뇌 활동의 더 큰 순간 – 순간 변동성과 관련되어 있습니다"라는 저널이 PLOS ONE 저널에 실 렸습니다. 연구팀은 뇌 구조에 초점을 맞추는 대신 고령화와 뇌 기능과 관련하여인지 유연성 및 신체 건강을 예측하기 위해 시간 경과에 따른 혈중 산소 농도의 변화를 추적했다.\nBeckman Advanced Science and Technology의 연구원 팀은 규칙적으로 활동하는 사람들은 덜 적응하는 동료보다 더 많은 변수의 뇌 활동을하는 경향이 있다는 것을 발견했습니다. 이러한 뇌 구조의 차이는 개선 된인지 기능의 유연성으로 이어지는 뇌 기능 향상과 관련이있다.\n이전 Psychology Today 블로그 게시물에서 저는 Beckman Institute의 이사 인 Arthur Kramer와 그의 동료가 신체 활동이 어떻게 사람의 수명 내내 뇌 구조와 기능을 향상시키는 지에 대한 혁신적인 연구를 작성했습니다. 지난주에, 나는 Kramer와 그의 동료들의 연구에 기초하여 블로그 포스트에 "왜 아이들에게 수학 능력이 더 좋을까?"라고 썼습니다.\n작년에 아트 크 래머 (Art Kramer)와 이야기했을 때, 그는 운동이 하얀 물질의 완전성을 향상시킬 수있는 이유 중 하나는 신체 활동이 혈액을 두뇌를 통해 펌핑하고 이러한 모세 혈관의 혈관 형성을 향상 시킨다는 것입니다. 이 새로운 연구는 그 가설을 확인하는 것으로 보인다.\n연구진은 Kramer와 박사후 연구원 인 Agnieszka Burzynska 박사가 이끌었으며 60 세에서 80 세 사이의 100 명의 성인을 입대시키고 가속도계를 사용하여 일주일 동안 신체 활동을 객관적으로 측정했습니다. 그런 다음 기능적 MRI (fMRI) 뇌 영상을 사용하여 각 참가자의 뇌 활동에 반영된 시간 경과에 따른 혈중 산소 농도 변화를 관찰했습니다.\n인간 두뇌의 백색 물질 구조 (MRI 촬영).\n연구진은 뇌 영역 간의 의사 소통을 허용하는 각 개인의 백색질 섬유의 무결성을 평가하여 활동적이었던 노인층이 덜 활동적인 동료보다 더 나은 백색 물질 구조를 가졌다는 것을 발견했다. 회색 물질은 특정 뇌 영역의 뉴런을 수용합니다. 백색 물질은 여러 뇌 영역 사이의 통신 선을 만듭니다.\n흥미롭게도, 팀은인지 유연성과 관련이있는 자발적인 뇌 활동이 fMRI의 순간 순간 변동에 반영된다는 것을 발견했습니다. 이러한 변동은 정기적으로 활동하는 성인에게서 더욱 자주 나타납니다. 이전 연구에서 팀은 fMRI에서 볼 수있는인지 유연성과 관련된 동일한 뇌 영역이 복잡한인지 과제에서 더 나은 성과와 관련이 있음을 발견했습니다.\n결론 : 신체 활동 및 운동 능력은인지 유연성을 향상시킵니다.\n연구팀은 "우리의 연구 결과에 따르면 고강도 신체 활동을하면 노화에 신경 처리에 보호 효과가있을 수있다"고 결론 지었다. 구체적으로 연구자들은 신체 활동의 다양한 강도에 종사하는 노인이 혈액 산소 수준 우리가 나이가 들수록 더 나은인지 기능과 관련이 있다고 알려진 신호.\nArt Kramer는 "인지 연구에서 행동의 다양성을 조사한 이전 연구의 맥락에서 볼 때, 우리의 연구는인지 적합성과 뇌 기능면에서보다 유연한 노인이 더 유연하다는 것을 시사한다. 그들의 덜 어울린 동료들. "\n앞으로 Beckman Institute에서 진행되는 종단 및 중재 연구를 통해 뇌의 기능,인지 유연성 및 정신 능력 향상과 관련된 신체 활동의 이점을 감지하기위한 잠재적 인 신경 영상의 사용에 대해 더 많은 정보를 얻을 수 있습니다. 계속 지켜봐!\n""운동 호르몬 "Irisin는 신화가 아니다"\nSolutions Collecting From Web of "신체 활동이인지 유연성을 향상시키는 이유는 무엇입니까?"


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가구를 활용한 섹스 팁 | 지큐 코리아 (GQ Korea)\n가구를 활용한 섹스 팁\nGQ\t2020-01-16T17:48:31+00:00\t2020.01.16|SEX|\n꼭 침대에서만 하란 법은 없다. 식탁에서, 소파에서, 거실에 놓인 테이블에서, 드레스 룸에서, 다양한 지형 지물을 활용한 섹스 꿀 팁.\n영화 <러브 & 드럭스>\n가급적 노트북이나 카메라, 스피커 같은 고가의 아이템은 미리 치워두자. 그렇다고 아무 것도 없는 책상은 기분이 살지 않는다. 상대의 취향에 따라 소설책이나 잡지의 일부 페이지를 펼쳐두고 보면서 하는 것도 도움이 될 수 있다. 뾰족한 책상 모서리에 엉덩이가 닿는 불상사가 발생하는 일이 없도록 책상 정면의 넓은 면적을 적극 활용한다. 상대방이 책상을 손으로 잡은 상태에서 몸을 앞으로 엎드리고, 후배위를 시도하는 것이 가장 안정적이다.\n너무 푹신해도, 너무 딱딱해도 좋지 않다. 적당한 푹신함이 필수. 가죽 소파라면 땀 때문에 미끌거리는 순간 불쾌해질 수 있으므로 미리 패브릭을 깔아두는 것이 현명하다. 소파는 침대 대용으로 어떤 자세든 시도 해봄직 한데, 문제는 소파의 무게다. 너무 가벼우면 피스톤 운동 시 자칫 크게 움직일 확률이 높다. 한시라도 균형을 잃게 되면 부상을 입을 수 있기에 대충 먼저 소파를 혼자 움직여본 뒤 상대방을 눕히는 것을 추천한다.\n설마 밥을 먹다가 갑자기 섹스를 하고 그러는 건 아니겠지? 식탁 위에 화분이나 유리 컵, 식기 같은 깨질 위험이 큰 물건들이 놓여있다면 그쪽으론 눈길도 주지 말 것. 식탁 또한 책상처럼 후배위가 가장 안정적이긴 한데, 만약 식탁이 내 허리 높이 정도라면 상대방을 식탁 위에 올려 놓고 정상위로 삽입하는 것도 가능하다. 상대방이 차가운 식탁에 맨살 닿는 것을 싫어할 수도 있지만 소파처럼 담요를 깔기에는 분위기가 살지 않는다. 차라리 키스나 전희를 통해 분위기를 달구는 것이 현명하다. 미리 식탁 높이는 가늠해보고 도전할 것.\n먼저 씻으러 들어간 연인이 나오기도 전에 마음이 급해서 뒤따라 들어가는 사람 꼭 있다. 이때 가장 눈에 들어오는 게 세면대일텐데, 생각보다 깨지기 쉽다. 상대방을 들어올려 세면대 위에 앉히기 보다 후배위를 선택해 세면대를 잡고 지지하게 만드는 것을 추천하다. 거울을 보면서 할 수 있어 일석이조의 선택이 될 수 있다.\n딱 좋다. 상대방을 그 위에 올려 앉히고 다리를 벌려 오랄 섹스를 시도하기 딱 좋은 높이라는 의미다. 옆으로 길이가 긴 TV 탁자라면 양 옆에 빈 공간을 활용할 수 있고, 만에 하나 TV만 올려두는 용도의 탁자라면 과감하게 잠깐 TV를 바닥에 내려둔다. 전희가 다 끝났다면 삽입은 탁자 바로 아래 바닥에서 하게 될 것이므로 바닥의 재질을 미리 살핀다. 살이 쓸리기 쉬운 대리석 바닥이라면 역시 담요나 패브릭을 준비하는 것이 좋다.\n무언가를 먹는 용도로 가져다 놓은 식탁이 아니라, 거실에 놓아둔 테이블이라면 또 분위기가 달라진다. 높이가 낮은 커피 테이블이라면 그 위에 상대방을 완전히 눕혀서 조금 떠 있는 기분으로 정상위를 시도할 수 있다. 어느 정도 높이가 있는 테이블이라면 상대방이 다리를 내 어깨에 올린 채 깊은 삽입을 할 수도 있다. 모든 포지션이 다 가능하지만, 역시 테이블 네 다리 높이가 잘 맞고 튼튼한지 점검이 필수다.


마이수소 당뇨 치료효과 - 물과 건강\n당뇨 치료효과 - 물과 건강\nhttp://www.mysuso.com/bbs/sub03_02/446188 URL COPY\n● 인체의 건강은 수소가 좌우한다\n석탄과 석유의 시대가 서서히 저물어 가면서『21세기는 수소의 시대』가 화두로 등장하고 있습니다. 원자력 발전을 비롯하여 전기ㆍ자동차ㆍ비행기ㆍ선박 등에 필요한 각종 에너지를 수소에서 찾고자 활발히 연구를 하고 있고 환경오염을 정화시킬 수 있는 방법도 연구가 한창 진행 중인데 이제는 수소를 이용하여 인체의 질병을 해결하고 건강을 유지할 수 있는 의료의 단계까지 왔으니 건강의 키워드로 수소가 부각된 것은 분명한 사실이며 미래의 의료계에 혁명적인 가능성을 제시할 날이 머지않아 곧 도래 할 것이라 믿습니다.\n우리 인체의 63%는 수소라고 하는데 일부는 몸을 구성하고 있는 당질ㆍ단백질ㆍ지방질의 구성요소이기도 하지만 대부분은 물입니다. 이 물이 차지하는 비중이 얼마나 중요한가를 인간의 생로병사를 통해 몸속의 물을 잃어가는 과정을 살펴보면 쉽게 알 수가 있습니다.\n우리가 태어나서 죽을 때까지 우리 몸에서 물이 차지하는 비중을 살펴보면 엄마 뱃속에서의 수정기에는99%, 태아기에는 90%, 태어나서 유아기에는 80%, 차츰 성장하여 어린이가 되면 75%, 성인이 되면 70%, 노인이 되면 60%, 이렇게 점차 줄어들어 50% 이하가 되면 생명을 잃는다고 합니다.\n고대철학자 탈레스도 “물은 만물의 근원이며 만물은 물에서 생겨나고 물로 돌아간다.”고 했고, 세계보건기구는 “현재 지구상에서 발생하는 질병의 80%는 물에 의한 것으로 물만 잘 마셔도 질병을 예방할 수 있다.”라고 발표한 것만 보더라도 물이 인간의 생명과 건강에 깊이 관여하고 있다는 것을 알 수가 있습니다\n세계에서 100세 이상의 장수노인이 많기로 유명한 네팔 북쪽의 훈자, 구소련 코카서스의 아브하지야 지역 등 장수노인에 대한 연구결과 공통적인 것은 좋은 물과 고산지대의 깨끗한 공기를 마신 것과 발효된 효소식품을 자주 섭취한 것이 장수의 비결로 밝혀졌습니다.\n수분이 부족하면 세포의 신진대사가 원활하지 못하여 몸속에 노폐물과 독소가 쌓이게 되므로 각종 질병과 노화현상의 원인이 됩니다. 소변이 적고 노란색일 때에는 몸에 물이 필요하다는 경고이므로 항상 물을 충분히 마셔 체내의 유해독소를 걸러 주어야 합니다.\n● 좋은 물을 마셔라 - 물을 바꾸면 체질이 바뀐다\n영양공급이 덧셈이라면 좋은 물을 마시는 것은 뺄셈이라고 할 수 있습니다. 음료수는 첨가제가 들어 있어 좋은 물이 아닙니다. 좋은 물은 가공하지 않고 끓이지 않은 물로서 몸이 스스로 건강해지려고 하는 능력을 지니고 있는 물을 말하는 것입니다.\n좋은 물은 영양소의 소화ㆍ흡수ㆍ순환ㆍ배설 기능을 도와 세포의 구석구석에 영양소와 산소를 운반ㆍ공급하고 혈액을 청정하게 하여 혈액순환을 원활케 하고 체내에 축적된 독소ㆍ유해물질ㆍ노폐물을 희석ㆍ용해시켜 몸 밖으로 배출시킵니다.\n근육과 관절을 부드럽게 하고 신진대사를 촉진하여 당뇨ㆍ고혈압ㆍ뇌졸중 등 각종 만성 질환을 예방하며 외부의 충격을 흡수하여 몸을 보호하고 체온을 조절합니다. 피부가 오그라들지 않게 유지하고 장기들이 서로 달라붙지 않게 하며 배변을 좋게 하고 림프액을 활성화 시킵니다.\n질병이 없는데도 소변이 노랗게 되는 것과 과음 후 두통이 오는 것도 모두 수분부족이 원인이며 운동 후 물을 많이 마시면 피로가 빨리 풀리는 것도 물의 작용입니다. 그런데 물의 공급에 있어서 양적인 공급만 신경 쓸 것이 아니라 몸속의 화학물질과 독소를 제거할 수 있는『건강을 살리는 좋은 물』을 공급하는 일이 더 중요합니다.\n체질을 바꾸기 위해서는 인체의 70%를 차지하고 있는 물(체액)을 바꾸는 것이 가장 효과적인 방법이라고 할 수가 있겠는데 이 체액을 완전히 바꾸는 데는 약 90~100일이 소요된다고 합니다.\n그리고 물을 마실 때 한 번에 체내에 흡수되는 물의 양은 불과 50㏄(소주잔 한잔 정도) 밖에 되지 못하고 나머지는 소화기관과 신장을 거쳐 바로 소변으로 배출되어 버리는데 이것을 장순환(腸循環)이라고 합니다. 한 모금씩 조금씩 마시는 물은 전량 흡수되어 몸 전체를 돈다고 하여 체순환(體循環)이라고 하는데 이렇게 마신 물이라야 몸 전체를 돌아 노폐물을 제거할 수가 있습니다.\n건강한 성인일 경우 하루에 1.5리터 이상의 물을 마시는 것이 좋으며 질병이 있는 성인일 경우라면 하루에2리터 이상의 물을 마실 것을 권하고 있지만, 한꺼번에 많은 양을 벌컥벌컥 급하게 마시는 물이라면 많은 양을 마시더라도 체순환을 하지 못하고 장순환만 하기 때문에 물을 마시는 효과가 미미하므로 천천히 한 모금씩 자주 마시는 것이 좋습니다.\n<span 맑은="" 고딕";="" minor-latin;="" 11.0pt;="" 0pt;"="" "맑은="" style="color: rgb(64, 64, 64); line-height: 18.4px; font-size: 12pt;">▷ ORP란 무엇인가\n원자의 구조를 보면, 중심부에 (＋)전기를 띈 원자핵이 있고, 그 주위를 (-)전자를 띈 전자가 돌고 있습니다.이 전자가 짝수로 짝지어 있으면 안정되어 있지만, 한 쌍이 아니고 홀수가 되면 다른 전자에서 전자를 빼앗아 짝을 이루려고 하여 뺏고 뺏기면서 안정하려는 현상이 일어납니다. 이렇게 전자의 주고받는 현상이 산화환원반응으로 인해 전자를 빼앗기는 것을 산화작용이라 하고, 전자와 전자가 한 쌍으로 결합하는 것을 환원작용이라 합니다.\n산화와 환원의 정도(程度)는『산화환원 전위(電位)』즉, ORP(Oxidation Redution Potential)라고 하는 잣대로 측정합니다. 이때 쓰는 단위는 밀리볼트(mV)로 표시하며, 산화되어 있을수록 환원전위가 높고, 환원되어 있을수록 환원전위는 낮습니다. 그러니까 환원전위가 낮을수록 산화된 상태를 본래의 정상적인 상태로 환원시키는 힘이 강하다는 뜻입니다.\n-200 mV~-400 mV\n+300 mV~+200 mV\n-100 mV~-300 mV\n+700 mV~+500 mV\n건강한 성인의 체액\n+100 mV~-100 mV\n+800 mV~+700 mV\n+200 mV~+100 mV\n+800 mV 이상\n● 이것이 그 유명한『기적의 물』이다 - 프랑스의『루르드의 물』\n프랑스 남서부의 피레네 산맥 기슭에 있는 루르드 마을은 연간 500만 명이나 되는 순례자가 방문하는『기적의 물이 샘솟는 성지』로 유명합니다. 이 샘물이 발견된 것은 1858년 2월의 어느 날이었습니다. 한 가난한 밀가루 가게의 딸인『베르나데트』가 동생을 데리고 마른 나무를 주우러 나섰을 때의 일입니다. 베르나데트는 그 근처에 있는 마사비엘 동굴에서 황금색으로 빛나는 찬란한 구름이 감돌고 있음을 보았습니다. 호기심에 마음이 움직인 베르나데트는 빨려들 듯 동굴 속으로 들어갔습니다.\n그 곳에는 흰 옷에 푸른 띠를 두르고 오른팔에 염주를 걸친 아름다운 귀부인이 공중에 떠 있는 것이었습니다. 그러면서 끊임없이 발밑을 파 보라고 말합니다. 베르나테트가 그 말대로 땅을 파보자 그 곳에서 물이 솟아 나왔습니다. 바로 이 물이, 마신 사람들의 병을 낫게 한다는 신비한 물이었습니다. 마을 사람들이 이 물을 지속적으로 마시자 그 때까지 낫지 않았던 질병이 나았던 것입니다.\n그 소문은 금세 퍼져나가 마침내 1862년에는 성당이 세워지고 1872년부터는 순례자가 찾아들기 시작했습니다. 그 후로 150여 년이 지난 현재에도 루르드의 성수는 마르는 일이 없이 샘솟기를 계속하여 지금은 가톨릭 최대의 성지가 되어 있습니다. 그 외 멕시코의 트라코테의 물ㆍ독일의 노르데나우의 물ㆍ인도의 나다나의 물 등도 유명한『기적의 물』로 소문이 나 있습니다.\n예로부터 병을 낫게 하는 물을 약수라 하였고 그 약수가 나오는 곳을 약수터라 하였습니다. 그러나 안타깝게도 많은 약수들이 오염되어 지금은 마실 수조차 없는 물로 변해가고 있으며 그 오염의 확산은 계속되고 있습니다. 이런 가운데서도 세계의 몇몇 유명 약수터에서는 오늘날까지도 많은 난치병을 치유하고 있어 다행이라고 할 수가 있겠으나 언제까지 이 기적이 이어질지는 알 수가 없습니다.\n수년 전, 일본의 각 TV방송국에서는『기적의 물』이라 불리는 신비의 물을 취재ㆍ방영한 적이 있었는데 이들 프로그램들은 이 기적의 물에 특수한 미네랄이나 특별한 미생물이 포함되어 있는지에 대한 것부터 조사를 했습니다. 그 결과 특별한 함유물은 발견되지 않았고 보통의 우물물과 별 차이가 없었으나 한 가지 공통점이 있었는데 이들 모두에서『활성수소』가 아주 많이 함유된『활성수소수』였다는 것입니다.\n이로써 기적의 물의 정체가 활성수소에 의한 것이라는 것이 밝혀졌습니다. 그래서 일본 큐슈대학 유전자공학부『시라하타』(활성수소가 활성산소를 제거한다는 논문발표로 기적의 물의 수수께끼가 풀림) 교수는 물속의 항산화물질을 연구하기 시작하였습니다.\n그 기적의 물과 같은 물을 어떻게 하면 손쉽게 만들 수 있을까 생각하다가 첫 시도로 물에 수소가스를 주입해 보았습니다. 말하자면『수소가스 첨가수』인 것입니다. 수소가스 첨가수는 환원력이 있음을 보여주는 마이너스의 ORP(산화환원 전위)를 나타냈으며 낮은 산소농도와 높은 수소농도를 나타냈습니다.\n그러나 이 물로 활성산소 제거를 시도해 보았지만 아무리 해도 그 효과를 얻을 수가 없었습니다. 수소 그 자체는 매우 안정되어 있기 때문에 활성산소를 제거하기 위해서는 수소분자(H2)가 아닌 원자(H)상의 활성수소가 아니면 효과를 얻을 수 없음이 확인된 것입니다. 역시 전기분해를 통하여 활성수소를 발생시키는 원자(H)상의 활성수소가 가장 적합하게 활성산소를 제거해 준다는 것이 밝혀진 셈입니다.\n● 활성산소와 활성수소란 무엇인가\n활성산소는 체내 대사과정에서 생성되는 산소 화합물로서 우리가 호흡하고 있는 공기 중의 일반산소와는 다릅니다. 활성산소란 언뜻 보기에 활성이 강하여 우리 몸에 좋을 것으로 생각되지만 일반산소에 비해10,000배나 강한 산화력으로 세포막을 산화시키고 유전자를 손상시켜 노화촉진ㆍ당뇨ㆍ암ㆍ각종 만성병의 원인이 되는 등 오늘날 만성질환의 90%가 활성산소 때문이라고 밝혀졌습니다.\n그러나 활성산소가 무조건 다 나쁜 것은 아닙니다. 외부로부터 이물질이 체내에 들어오면 인체에는 이물질을 배제하는 면역기능 시스템이 발동하며 이때 활성산소를 무기로 사용합니다. 세균ㆍ곰팡이ㆍ바이러스 등 병원균이 몸 안에 들어오면 즉시 백혈구가 모여들어 병원균을 공격하고자 활성산소를 출동시켜 강한 살균작용으로 이것을 녹여서 신체를 보호하는 필수불가결한 것입니다.\n그래서 활성산소는 너무 많아도 안 되고 너무 적어도 안 됩니다. 활성산소가 필요 이상으로 많으면 세균이나 바이러스뿐만 아니라 자기생체의 세포까지도 공격하여 손상을 입히게 되고 너무 적으면 면역력이 저하되어 질병에 잘 걸리게 되므로 적당한 양은 필요하지만 현재를 살아가는 사람들의 인체에는 흉기와 같이 무서운 활성산소가 과다한 양으로 쌓여 있는 것이 문제입니다.\n- 섭취한 음식물이 소화흡수 될 때\n- 흥분ㆍ충격ㆍ과민 등으로 스트레스를 받았을 때\n- 심한 운동을 했을 때\n- 장내 이상발효가 있을 때\n- 호흡으로 흡입한 산소 중에서(약 2%)\n- 담배를 피우거나 술을 마셨을 때\n- 배기가스ㆍ공장매연 등 대기오염물질을 마셨을 때\n- 농약ㆍ화공약품ㆍ식품첨가물 등에 오염되었을 때\n- 체내에 병원균이 침입해서 염증을 일으켰을 때\n- 자외선ㆍ방사선에 과다노출 되었을 때\n그럼 활성수소란 무엇인가? 수소는 원자(H) 2개가 결합하여 수소분자(H2)의 모양으로 존재하고 있습니다.이 수소분자(H2)를 분리해 놓은 수소원자(H)가 활성수소입니다. 이 활성수소(H)가 활성산소(O)와 결합하여 물(H2O)로 변화하고, 이 물이 소변으로 대사되어 몸 밖으로 배출되므로 활성산소가 제거되는 것입니다.\n● 『수소수기』란 무엇인가\n『수소수기』란 활성수소가 풍부한 물을 제조해 내는 기기를 말하는 것입니다. 즉, 물이 들어 있는 용기에 이온이 잘 통과할 수 있는 특수 격막을 설치한 후 격막의 양쪽에 양극과 음극이 배치되도록 한 다음, 전기를 흐르게 하여 물을 분해하면 음극 측에는 칼슘ㆍ마그네슘ㆍ칼륨ㆍ나트륨 등의 양이온들이 모여들고 반대로 양극 측에서는 염산ㆍ황산ㆍ질산 등의 음이온이 모여듭니다.\n여기에서 음극 측에 생기는 물을『수소수』라 말하고 양극 측에 생기는 물을『전해산성수』라 말합니다. 활성수소수는 활성수소가 풍부하여 만병의 근원인 활성산소를 없애는 환원작용의 힘을 갖고 있으며 본래 사람이 가지고 있는 자연치유력이나 생명력을 높여주는『과학이 만든 기적의 물』이라 할 수 있습니다.\n물의 분자가 작고 구조가 치밀한 6각수이기 때문에 체내에 빠르게 흡수되어 피를 맑게 하고 각종 노폐물을 몸 밖으로 배출시켜 산성화된 체액을 알칼리성으로 되돌려 체질을 개선시켜 줍니다. 이 활성수소수가 질병에 치유효과가 있다는 것은 여러 가지 임상실험을 통하여 인정되어 왔으나 그 효과에 대한 명백한 규명이 이루어지지 못한 채 오늘날에 이르렀습니다.\n그러나 기적의 물이라고 불리는 프랑스의 루르드ㆍ멕시코의 트라코데ㆍ독일의 노르데나우ㆍ인도의 나다나의 물을 연구ㆍ조사하는 과정에서 이들 기적의 물속에는 활성수소수에 포함되어 있는 활성수소와 똑같은 원자 상의 활성수소가 풍부한 것을 발견하였습니다. 이로써 지금까지 의문을 가지고 있었던 기적의 물에 대한 모든 궁금증이 활성수소로 인해 풀어지게 되었습니다.\n● 물을 바꾼다고 뭐가 달라지겠느냐(글 : 일본 쿄오와병원 카와무라 원장)\n내가 처음으로 활성수소수와 만난 것은 1985년 2월입니다. 아는 사람의 집에서 우연히 활성수소수를 마셨던 게 시초였습니다. 그 때는 단지 물맛이 좋은데 대한 느낌뿐이었는데 그 후로 그 물과 이토록 오랜 관계를 유지하리라고는 전혀 생각하지 못했습니다. 물론 그 물을 치료에 사용한다는 생각은 전혀 없었습니다.그도 그럴 것이 물에 대해 특별한 관심도 없었을 뿐더러 물이라는 것의 정체에 관한 지식도 전혀 없었기 때문입니다.\n활성수소수를 치료에 사용하게 된 직접적인 계기는 나 자신이 이 물을 마시고 여러 가지 체험을 했던 것에 있습니다. 아울러 같은 시기에 함께 활성수소수를 마시기 시작한 병원 직원 T씨의 놀랄만한 증상 개선도 내게 커다란 충격을 주었습니다.\n사실 나는 처음에 그 물을 별로 믿지 않았습니다. 솔직히 말하자면 “물 따위를 바꾼다고 뭐가 달라지겠어?”하는 마음이었습니다. 무엇보다도 몇 리터씩이나 되는 물을 마셔야겠다는 생각도 없었고, “식사에 쓰이는 물 정도를 바꾸면 되겠지.”라고 밖에 생각하지 않았습니다.\n그러나 당시 당뇨병을 앓고 있던 T씨는 이 물을 대하는 마음이 나와는 달라서 활성수소수를 마시고 병을 낫게 해보겠다는 의지가 아주 강했습니다. 직장에까지 페트병에 물을 담아 가지고 오는 철저함을 보였습니다. “물을 바꾼다는 것이란 저렇게까지 해야 하는 일인가?”하고 놀랄 정도였으니까요.\n그런데 그가 활성수소수를 마시기 시작한지 2주일 후에 혈당치가 확연하게 떨어졌으며, 소변에도 당이 나오지 않게 되었습니다. 그의 담당 주치의는 그가 활성수소수를 마시고 있는 것을 몰랐던 모양입니다. 약도 전과 같은 것을 같은 양만큼 처방했습니다. 그런데 지금까지는 전혀 컨트롤할 수 없었던 당뇨병이 물을 바꾸는 것만으로 혈당치가 떨어지게 되었다는 것입니다.\n증상이 너무도 현저하게 개선되었기 때문에 나는 오히려 믿을 수가 없었고 “어쩌다 생긴 우연이 아닐까?”하는 생각이 들 정도였습니다. 그 후로도 그는 활성수소수를 지속적으로 마셨고 겨우 2~3개월 정도가 지났을 뿐인데 매우 건강해졌습니다\n활성수소수의 효과는 활성수소가 활성산소를 제거함으로써 얻어지는 결과이므로 활성수소가 없는 알칼리 물은 아무리 많이 마신다고해도 별 의미가 없습니다. 이 사건을 계기로 그 후 많은 환자들에게 활성수소수요법을 병행해본 결과 지금까지 20년 동안 3만여 명의 환자들이 여러 가지 질병이 개선되는 것을 통계적으로 볼 수가 있었습니다. 앞으로도 나는 난치성 만성질환자들에게 활성수소수요법을 적극 권장할 것입니다.\n● 좋은 활성수소수기를 고르는 방법(글 : 일본 쿄오와병원 카와무라 원장)\n좋은 활성수소수기를 고르는 포인트는 “전극판의 수명이 다할 때까지 활성수소를 일정하게, 그리고 지속적으로 생성해 낼 수 있느냐? 없느냐?”가 관건이라고 생각합니다. 기계에 대해서는 문외한이었던 본인이 어떤 임상 경험을 계기로 매우 중요한 것을 깨달았는데 그 예를 소개합니다.\n도쿄에서 변호사로 일하는 중년 남성이 당뇨관리를 위해 활성수소수로 바꾼 이래로 순조롭게 회복이 되어가고 있었습니다. 그러나 반년 정도 지나자 증상이 다시 원래대로 돌아가 버렸다는 연락이 온 것입니다. 활성수소수는 변함없이 마시고 있고 양도 그대로이며 자택에 설치한 활성수소수기도 구입한지 아직 6개월 밖에 안 된 것이니까 망가졌을 리도 없다며 고개를 젓고 있었습니다.\n물에 문제가 있다고 생각하여 우리 병원에 입원을 시키고 매일 혈당치를 측정하면서 자택에서와 같은 양으로 활성수소수를 마시게 했습니다. 그러자 어찌된 셈인지 금세 혈당치가 떨어지고 일주일정도 지나자 정상으로 돌아왔습니다. 여러 가지를 확인해본 결과 원인은 활성수소수기 때문이었습니다.\n활성수소수기의 생명은 백금으로 되어 있는 전극판입니다. 전극판은 백금이 항상 노출되어 있어야 하는데 전해과정에서 물속에 들어있는 칼슘이나 마그네슘 등이 백금 전극판의 표면에 부착되어 백금이 가려져 버린 것이 문제였습니다. 이렇게 칼슘 도금막이 형성되어 백금이 묻혀버리면 전해능력이 떨어지고 활성수소가 생성되지 않습니다.\n이렇게 되면 아무리 물을 많이 마셔도 그저 단순한 알칼리수를 마시고 있는 것에 지나지 않습니다. 활성수소수의 효능은 알칼리수의 힘으로 병에 대한 개선 효과를 나타내는 것이 아니라 활성수소가 몸 안의 활성산소(녹ㆍ산화물)를 제거함으로 나타나는 효과인 것입니다.\n활성수소를 지속적으로 생성해 내려면 백금 전극판에 칼슘 도금막이 형성되지 않아야 되는데 도금막이 형성된 채로 사용한다면 1~2년 정도만 사용해도 활성수소는 전혀 나오지 않는 알칼리수만 만들어내는 기기로 전락하고 맙니다.\n지금 시중에는 이와 유사한 제품들이 국내외적으로 많은 업체에서 생산ㆍ판매되고 있지만 실제로 백금 전극판의 칼슘 도금막을 근본적으로 막을 수 있는 시스템을 채택하여 활성수소를 지속적으로 생성해 낼 수 있다는 것을 데이터로 증명할 수 있는 제품은 아주 극소수에 불과합니다. 이것은 기술적인 노하우가 특허로 보장받고 있기 때문입니다.\n이 시스템의 채택여부에 따라 “활성수소를 15~20년간 기기의 수명이 다 할 때까지 지속적으로 일정하게 생성해 낼 수 있느냐? 아니면 1~2년만 생성해 내고 마느냐?”가 결정되는 것이므로 활성수소수기를 구입할 때는 이 부분을 꼭 확인해 봐야 합니다.\n(참고문헌 : 인간의 몸이 원하는 물 - 시라하타 큐슈대학 교수ㆍ카와무라 쿄오와 병원장 공저)


읽다보면 쓰기가, 쓰다보면 읽기가… : 신동아\n읽다보면 쓰기가, 쓰다보면 읽기가…\n2006년 09월 호\n‘나’는 주로 소설을 읽는다. 남들은 책을 통해 연애하는 법, 돈 버는 법, 여행하는 법까지 배운다지만 ‘나’는 그런 것들과 거리가 멀다. ‘나’에겐 꼭 이뤄야 할 인생의 목표라는 게 없다. 그래서 소설을 읽는다. 소설에는 사람이 있기 때문이다.\n한 가지 고민은 책만 읽고 싶어서 일을 하지 않는데, 일을 안 하니 책을 살 돈이 없는 것이다. 그래서 짬짬이 편의점 야간 아르바이트를 하거나 심야 주유원으로 일한다. 그 정도면 책을 사서 읽는 데 충분한 벌이가 된다.\n‘나’의 독서법은 이런 식이다. 무라카미 하루키를 좋아하면 그의 책을 모두 읽는다. 그러기까지 한 달이 채 걸리지 않는다. 그 다음에는 하루키가 좋아한다는 레이먼드 카버를 읽는다. 그리고 카버가 극찬한 안톤 체호프로 넘어간다. 카버도 체호프도 죽은 작가여서 더 이상 나올 새 책이 없는 게 안타까울 뿐이다.\n평생 읽고 또 읽어도 좋을 만한 멋진 책 한 권을 만나는 일도 어렵지만, 살아갈 나머지 시간에 새로운 이야기를 선사해줄 한 사람의 작가를 만나는 일도 아주 어렵다. 폴 오스터는 ‘나’에게 오래된 연인과 같다. 혹시라도 그가 ‘나’보다 먼저 죽어서 언젠가는 읽어야 할 그의 새 책이 없어질까봐 폴 오스터의 책 중 몇 권은 일부러 읽지 않고 모셔둔다. 그러면서도 단번에 폴 오스터를 배신할 수 있는 새로운 작가의 출현을 기다린다.\n“내가 읽은 책들에는 내가 그들과 함께 보낸 시간이 남아 있다. 내가 그 책을 선택한 이유, 그 책을 읽는 동안 혹은 그 책을 읽었을 즈음 내게 일어난 일까지. 어떤 책은 다만 기억으로, 어떤 책에는 밑줄로, 어떤 책에는 낙서와 메모로.”\n읽고픈 욕망 자극하는 글쓰기 수업\n주인공이 “그냥 좋아하는 책을 읽을 뿐”이라고 한 말이 어쩐지 사치스럽게 느껴진다. 솔직히 부럽기도 하다. 책 읽는 일이 정말 직업이 되어 보라. 읽고 싶은 대로 읽어지는지. 필요에 따라 읽어야 한다.\n‘백수생활백서’의 독백을 따라가다 보면 아이러니하게도 쓰고 싶어진다. 책 읽는 이야기만 가지고도 이렇게 한없이 수다를 떨 수 있구나 싶고, 작가에게는 미안한 말이지만 글을 쓴다는 게 대수롭지 않게 느껴진다. 그럼, 이런 책은 어떤가. ‘안정효의 글쓰기 만보’(모멘토 펴냄)다.\n이 책은 ‘단어에서 단락까지’ ‘이름 짓기에서 인물 만들기까지’ ‘줄거리 짜기에서 초벌 끝내기까지’ ‘시작에서 퇴고까지’ ‘글쓰기 인생의 만보’ 등 크게 5장으로 구성돼 있다. 한마디로 ‘소설 창작교실’ 같은 책이다.\n“소설 쓰기는 지극히 정밀한 노동이어서, 단어 하나하나에 신경 쓰기를 게을리 하면 안 된다. 낱단어 하나하나가 벽을 올리고 담을 쌓는 데 필요한 벽돌이다. 몇 장의 벽돌을 빼놓으면 담이 무너진다. 마찬가지로, 단어 하나를 소홀히 하면 담 전체를 소홀히 하는 셈이다. 하나의 낱단어를 소홀히 하면, 그래서 모든 단어를 소홀히 하는 셈이 된다.”\n소설이라는 집을 짓는 사람은 단어 하나하나를 무서워해야 한다는 저자의 경고 앞에서 내가 소설 쓰는 사람이 아닌 게 다행이다 싶다. ‘있다’ ‘~것’ ‘~수’가 글쓰기 3적(三敵)이라는 데는 공감한다. 긴장하지 않으면 한 문장 안에서도 수없이 ‘것, 수, 있다’가 반복되게 마련이다. 그밖에도 ‘던져진 주사위’ 같은 수동태 표현, 그리고 그래서 그러므로 따위의 접속사 남발 등이 세련된 글쓰기를 가로막는다.\n이 책은 읽으면 읽을수록 글쓰기를 두렵게 한다. ‘소설가가 될 것도 아닌데 내가 왜 이런 잔소리를 들어야 하나?’ 하는 생각마저 든다. 하지만 조금만 참고 진도를 나가보라. 읽는 일이라면 환장하지만 한 줄도 쓸 생각이 없는 ‘백수생활백서’의 주인공 같은 책벌레에게 ‘안정효의 글쓰기 만보’는 별미를 제공한다. 이 책에 수없이 인용되는 문학작품이 바로 그 특별한 맛을 낸다.\n‘남자가 웃었다’라는 단문으로 시작되는 존 오하라의 장편소설 ‘웃음소리(The Big Laugh)’, 저자의 표현대로라면 단 두 단어로 이뤄진 이 문장에서 어떤 남자가 환하게 웃어대는 모습이 눈에 선하고, 웃는 소리까지 귓전에 들려오는 듯하단다. 정말 그런가?\n그밖에도 애거사 크리스티의 추리소설부터 O. 헨리의 단편집, 브라질 작가 조르지 아마두의 ‘가브리엘라’, 노먼 매클린의 ‘흐르는 강물처럼’ 같은 에세이, 저자가 전형적인 수필체 문장이라며 추천한 앤 모로우 린드버그의 ‘바다의 선물’…. 저자가 감질나게 보여주는 맛보기 문장만으로는 갈증이 난다. 이 책에서 뽑아낸 필독서 목록만 해도 몇 달치 읽을거리로 충분하다. ‘안정효의 글쓰기 만보’는 읽고 싶은 욕망을 더 자극하는 책이다.\n신동아 2006년 9월호\n심층 리포트“윤광웅 국방장관은 작통권 환수를 원치 않았다”\n“이 정권의 기회주의적, 보신주의적 ‘이중 플레이 외교’가 한미 신뢰위기 자초”‘\n박근혜·이명박의 복심(腹心), 유승민 vs 정두언\n38선 획정에서 남북정상회담까지 ⑭사회주의경제 노선 투쟁이 정치권력 투쟁으로\n카메라 스케치아름다운 길, 정겨운 동반자\n카메라 스케치태양의 딸들, 날아오르다\n카메라 스케치굉음, 젊음을 불지르다\nKAL 858기 폭파사건, 남은 의혹과 진실\n단독 입수‘브로커 김홍수 연루 기업’ 고발 진정서\n독점 공개‘60억 비자금 여권 유입 說’은 허위?\n로비스트? 컨설턴트? 김재록의 마당발 인생 10년\n‘로비 안 통하는 법정’ 꿈꾸는 전직 판사의 참회록\n집중취재전교조, 2006년 8월\n인터뷰목회자로 살아가는 ‘1·21사태 무장공비’ 김신조\n건교부 ‘가격 담합 아파트’ 발표 그 후\n“‘서울 1945’는 청와대 의중 헤아려 만든 드라마”\n이정훈 기자의 ‘딥 인사이드’3년 전 중국 동북공정의 실체 최초 폭로한 ‘신동아’의 현장 취재\n전봉관의 옛날 잡지를 보러가다 ⑮금광왕 이종만의 ‘아름다운 실패’\n세계미래회의 40주년 국제대회 참관기\n달나라 관광 1000억원, 탄도여행 2억원?\n김민경 기자의 ‘쇼퍼홀릭’‘빈센트앤코 사태’ 뒤집어보기\n흥미로운과학상식우주 섹스는 환상인가?\n알면 ‘짱’ 모르면 ‘왕따’ 되는IT 트렌드공중파, 소수의 미디어로 전락?\n‘예측의 귀재’ 김영익 대신증권 상무\n화제 기업(주)시니어 파트너즈\n권력층 탈북자들이 전하는 ‘김정일 네 번째 부인’의 진실\n오차율 시뮬레이션으로 본 北 미사일 위협\n北 정권의‘미사일 파워게임’\n이라크 아르빌 현지 교민들의 하소연\n인물 연구차기 일본 총리 물망, 아베 신조 관방장관\n정밀 분석 美 한반도 정책 ‘숨은 손’, 보수기독주의 그룹\n베이징에서 티베트 라싸까지 48시간, ‘칭짱철도’ 탑승기\n미국 문화 원류 탐험기 ⑨‘미국적 계몽주의’의 표상 토머스 제퍼슨의 집 ‘몬티첼로’\n지상전시영원으로 남은 찰나의 진실\n홈시어터를 위한베스트 타이틀‘씬 시티’ 확장판\n갖고 싶은 음반,듣고 싶은 노래해금이 선사하는 전율, ‘Scent of Wind’\n이달에 볼 만한공연연극 ‘이아고와 오셀로’ 외\n명사의 웰빙국회의원 정병국 - 인라인스케이트\n나의 단골집한국고미술협회 김종춘 회장과 전통 한식 카페 ‘민가다헌’\n영화가 머무른 자리‘카사블랑카’가 놓친 카사블랑카의 진면목\n시마당조금씩 자꾸 웃는 아이\n새 연재 | 타릭의 Outsider’s Insight관광자원은 일류, 개발능력은 이류, 공무원은 삼류\n불임전문의 이성구 박사의 정자, 난자 이야기\n가발(假髮), ‘가발(佳髮)’로 진화하다!\n여름에 빠진 기(氣) 채워주는 가을 섭생법\n아는 만큼 보이는 원포인트건강학‘저승사자’ 전립선암, 조기 진단만 하면 ‘자비로운 암’?\n새 연재 | 몸살림운동가 김철의 ‘스스로 건강법’ | 허리·다리 통증디스크는 죄가 없다?\n詩 쓰는 의사 정정만의섹스 클리닉술…잘 마시면 변강쇠, 잘못 마시면 고자\n한국 기(氣)학 박사 1호 김종업의 ‘골프와 道’ (下)\n뒤죽박죽 책읽기읽다보면 쓰기가, 쓰다보면 읽기가…\n서평조선 문인들이 머물고 지나친 그곳 ‘조선의 문화공간’\n이달의 추천도서일본의 제일부자 손정의 외\n인물 초대석신임 법무부 장관 내정자 김성호\n인물 초대석신임 헌법재판소장 내정자 전효숙\n인물 초대석교육선진화운동본부 발기인 대표 이명현\n인물 초대석종합격투기 진출 선언한 ‘모래판 황태자’ 이태현\n인물 초대석‘북 세미나’ 100회 돌파한 북세미나닷컴 사장 이동우\n2007년 대권주자 심리분석 시리즈 ⑤정동영 전 열린우리당 의장\n황호택 기자가 만난 사람‘변혁의 리더’ 손경식 대한상의 회장\n인터뷰창사 이래 최대 실적 올린 대우건설 박세흠 사장\n인터뷰개교 60주년 맞은 국민대 총장 김문환\n권문용 전 서울 강남구청장의 제안\n내 인생의 선생님밥상머리 교육으로 나를 일깨운 ‘정신적 아버지’\n김맹녕의 그린 필드 ⑫몽골 칭기즈칸 골프장\n골프 마니아들의 18홀 편력기}내기골프 필승법\n집중 해부막강 ‘토종 로펌’ 김&장\n현장 밀착취재이방인들의 고향 仁川\n집중분석한미 FTA ‘시한폭탄’, 의약품·동식물 검역 협상


[사설] ‘임을 위한 행진곡’ 논란 끝낼 때 됐다 - 중앙일보\n[사설] ‘임을 위한 행진곡’ 논란 끝낼 때 됐다\n중앙일보 2016.05.16 00:32 종합 30면 지면보기\n이틀 후면 36주년 5·18 민주화운동 기념일이다. 1980년 5월 민주주의를 외치며 총칼에 맞서다 피 흘린 시민들의 넋과 뜻을 기리는 날이다. 그 참혹하고도 찬란한 역사를 증언해온 ‘임을 위한 행진곡’을 이제 제자리로 되돌려놓아야 할 때다.\n지난 13일 청와대에서 열린 박근혜 대통령과 여야 3당 원내 지도부 회동에서 ‘임을 위한 행진곡’이 의제에 올랐다. 더불어민주당 우상호, 국민의당 박지원 원내대표는 “5·18 기념곡으로 지정해 제창할 수 있게 해달라”고 요청했다. 박 대통령은 “찬반은 있지만 5·18 행사 정신이 국민을 통합해야 하는 것”이라며 “국론 분열로 이어지면 문제가 있으니 국가보훈처에 지시해서 좋은 방안을 강구하도록 하겠다”고 답했다.\n‘임을 위한 행진곡’은 80년 계엄군에 피살된 시민군 대변인 윤상원씨와 79년 숨진 노동운동가 박기순씨의 영혼결혼식 당시 노래극에 삽입됐던 곡이다. 5·18이 국가기념일로 지정된 97년부터 정부 행사에서 제창됐지만 이명박 정부 때인 2009년부터 공연단 합창으로 대체됐고 공식 식순에서도 빠졌다. 보수·진보의 이념적 대립이 커진 가운데 “북한 영화의 배경음악”이라는 등의 시비에 걸린 것이다. 정부 방침에 대한 반발이 잇따르면서 2013년부터는 기념행사마저 정부 주도 행사와 유가족·시민단체 기념식으로 나뉘어 진행됐다. 국회가 2013년 공식 기념곡 지정을 촉구하는 결의안을 냈지만 보훈처는 ‘불가’ 입장을 고수해왔다. 보훈처는 “법령 등에 근거가 없다”며 별도 기념곡 공모를 추진하기도 했다.\n‘임을 위한 행진곡’은 80년대 민주화운동을 거치며 시민들의 가슴속에 살아 숨쉬고 있는 문화유산이요, 역사다. 이 노래에 이념적 잣대를 대거나 ‘종북’ 논란의 소재로 삼는 건 민주화정신을 욕보이는 것 아닌가. 지난 4·13 총선에서 나타났듯 통합과 협치(協治)는 우리가 가야 할 길이다. 정부는 공식 기념곡 지정과 제창을 통해 소모적인 논쟁을 끝내야 한다. 그것이 ‘사랑도 명예도 이름도 남김없이’ 민주화에 헌신했던 이들에 대한 예의다.


이통3사 ‘저가요금제’, 보편요금제 저지하나\n승인 2018.08.23 13:31\n이동통신 3사 로고. (제공: 각사) ⓒ천지일보 2018.5.6\n이통사, 요금제 개편완료\n보편요금제보다 혜택 多\n[천지일보=김정필 기자] 최근 LG유플러스의 요금제 개편을 마지막으로 이동통신 3사가 3만원대 요금에 1기가바이트(㎇) 이상의 데이터를 제공하는 저가요금제를 모두 갖추게 됐다. 이통사들의 자율적인 요금제 출시로 정부가 추진 중인 보편요금제 입법의 동력이 상실될지 관심이 쏠린다.\nKT를 시작으로 SK텔레콤과 LG유플러스까지 요금제 개편을 통해 저가요금제의 혜택을 강화했다.\n이들은 정부가 입법을 추진하고 있는 보편요금제에 준하는 수준으로 요금제를 선보였다. 보편요금제는 월 3만원대 통신 서비스(음성통화 200분·데이터 1㎇)를 월 2만원대로 낮추는 요금제다.\n지난 5월 KT가 가장 먼저 저가요금제를 출시했다. KT의 ‘LTE 베이직’ 요금제는 월 3만 3000원에 유무선 음성통화 및 문자를 기본으로 제공한다. 또한 매월 1㎇의 데이터에 ‘밀당(데이터를 이월 사용)’이 가능하다. 25% 선택약정할인을 받으면 월 2만 4750원에 이용할 수 있고 패밀리박스, Y데이터박스를 통해 KT 가입자끼리 데이터 공유도 가능하다.\nSK텔레콤도 지난달 새로운 요금제 ‘T플랜’을 통해 3만 3000원에 데이터 1.2㎇를 제공하는 ‘스몰’ 요금제를 선보였다. 25% 선택약정할인 적용하면 2만 4750원으로 KT와 같은 요금이지만 데이터 제공량은 200메가바이트(㎆) 더 많다. 자정부터 오전 7시까지 데이터 사용 시 사용량의 25%만 차감된다.\nLG유플러스는 지난 21일 이통 3사 중 마지막으로 요금제 개편을 마쳤다. ‘LTE 데이터 33’ 요금제는 월 3만 3000원에 유무선 음성통화 및 문자를 기본 제공하고 매월 1.3㎇의 데이터와 110분의 부가통화를 제공한다. 25% 선택약정할인을 적용하면 월 2만 4750원에 이용할 수 있다. 기존 3만원대 요금제보다 데이터 제공량은 4.4배 늘었고 타사 요금제보다는 데이터 100㎆~300㎆, 부가통화 10분~60분을 더 준다.\n이같이 이통 3사가 저가요금제를 출시하면서 업계는 보편요금제 실효성이 더 떨어질 것으로 보고 있다. 한 통신업계 관계자는 “정부의 개입보다는 민간사업자들에 자율 경쟁으로 이와 같은 요금제를 출시할 수 있도록 하는 것이 더 낫다”고 말했다. 국회에서도 우려의 목소리가 나왔다. 지난달 후반기 과학기술정보방송통신위원회 업무보고에서 자유한국당 김성태 의원은 “가계통신비 인하 정책은 기업 팔 비틀 듯이 일방적으로 밀어붙인 것으로 시장경제 원리를 무시한 것”이라며 “보편요금제 도입 등으로 미래에 대한 투자를 하지 못하고 있다”고 지적했다.\n한편 이통3사의 저가요금제 출시와 별개로 보편요금제 도입이 필요하다는 주장도 있다. 법안이 통과되면 정부는 2년마다 요금제 기준을 재검토할 수 있어 국민들의 통신비 부담을 낮출 수 있다는 게 이유다.\n이동통신사 신규 저가요금제. (자료: 각 사) ⓒ천지일보 2018.8.23\n#보편요금제 #저가요금제 #SK텔레콤 #KT #LG유플러스\nLGU+, 데이터 요금제 개편… 6종 신규 출시\n‘데이터 무제한’ 경쟁 가열… SKT도 합세\n손질된 요금제 뜯어보니… 구조 ‘단순’ 혜택 ‘강화’


(김대중 서거 10주기)김홍걸 "아버지라면 일본에 투트랙 전략 썼을 것"\n단호한 대응·지속적인 설득 강조…"한일갈등은 극우적인 아베 때문"\n[뉴스토마토 박주용 기자] 김대중 전 대통령의 삼남인 김홍걸 민족화해협력범국민협의회 대표상임의장은 15일 일본의 경제보복으로 인해 한일관계가 악화되고 있는 것에 대해 "아버님(김대중 전 대통령)이었다면 일본에 단호한 대응과 지속적인 설득을 통해 양국이 서로 '윈윈'하는 투트랙 전략을 썼을 것"이라고 밝혔다.\n김 의장은 이날 <뉴스토마토>와 전화인터뷰에서 "한일 양국이 서로 '윈윈'할 수 있도록 정부가 일본을 설득해서 바람직한 방향으로 가게 만들고 일본 과거사 문제는 따질 것은 계속 따지는 식의 전략이 필요하다"며 이같이 말했다. 그러면서 "1998년 당시 김대중-오부치 공동선언 때도 좋은 결과에 기뻐하고 희망을 가졌지만 2001년 일본 교과서 왜곡 사태가 터졌을 땐 단호하게 대응했다"며 "기본적으로 투트랙 전략을 항상 쓴 것"이라고 강조했다.\n김 의장은 현재 한일관계가 악화된 가장 큰 원인으로 '극우적인 아베 정부'를 지목했다. 그는 "김대중-오부치 선언 당시 오부치 정권은 아베 정권과는 전혀 다르게 비교적 온건하고 합리적이었기 때문에 그런 좋은 합의가 나올 수 있었다"며 "하지만 지금 아베 총리와 그를 따르는 극우세력은 모든 것을 좌지우지 하는 분위기여서 일본의 정치 지형이 옛날에 비해 아주 우경화 돼있다. 이것이 이번 사태가 일어난 가장 큰 원인"이라고 꼬집었다.\n김 의장은 현 사태에 대한 해법으로 지난 12일 문재인 대통령의 수석보좌관 회의 발언을 예로 들었다. 당시 문 대통령은 "냉정하면서 근본적인 대책까지 생각하는 긴 호흡을 가져야 한다"고 주문했다. 김 의장은 "아베 정권의 잘못된 정책에 대해선 분명히 비판하고 강한 대응을 하되, 양국 국민의 우호 관계까지 나빠져선 안 된다"며 "그렇게 되면 아베 정부가 이 문제를 계속 정치적으로 써먹기가 좋아진다. 지금은 무엇보다 냉철하게 대응해야 될 때"라고 강조했다.\n앞으로 더욱 진전된 방향의 한반도 평화를 위해서라도 일본에 대한 투트랙 전략은 유효하다고 지적했다. 김 의장은 "아버님이 살아계셨다면 (남북 문제와 관련해) 채찍 대신 당근을 써서 '동북아에서 새로운 시대가 열리는데 일본도 함께 참여해서 파트너가 돼야 할 것이 아니냐'고 하면서 일본을 설득했을 것"이라며 "한반도 평화가 이뤄지면 그들(일본)에게도 이익이 된다는 점을 보여줬을 것이다. 지금 현 정부도 그런 방향으로 가야 한다"고 말했다.\n김홍걸 민족화해협력범국민협의회 대표상임의장이 지난 7일 국회 의원회관에서 열린 토론회에서 발언하고 있다. 사진/뉴시스\n김홍걸 "어머니, 박지원에 대선 출마 제안 안했다"\n(인터뷰)김홍걸 "문 대통령, DJ·노무현 뜻이어 국민 통합할 것"\n문 대통령, 김대중 전 대통령 추도식서 "한반도 평화·경제번영 이룰 것"


양자 컴퓨팅 입문(1)\n원제 : Quantum Computing\n저 : 파라그 랄라\n역 : 이태휘, 이태휘\nISBN : 9791161753867\n간결하게 배우는 양자 컴퓨팅\n1장, ‘복소수, 벡터 공간, 디랙 표기법’에서는 복소수와 벡터의 내용을 복습한다. 또한 양자역학에서 양자 상태를 나타내는 데 널리 쓰이는 디랙(Dirac)의 브라-켓 표기법(bra-ket notation)을 소개한다.\n2장, ‘기초 양자역학’에서는 양자역학의 발전을 설명하고, 원자 수준과 아원자 수준에서 물질의 움직임을 다룬다.\n3장, ‘행렬과 연산자’에서는 행렬과 연산자를 전반적으로 다룬다. 연산자는 양자 계산에 폭넓게 사용되며, 양자 상태에 작용해 양자 상태를 변화시킨다. 양자 컴퓨팅에서 모든 연산자는 선형 연산자며, 행렬로 표현된다.\n4장, ‘부울 대수, 논리 게이트, 양자 정보 처리’에서는 부울 대수와 고전 논리 게이트의 기본 내용을 설명한다. 또한 양자 정보 처리의 원리를 자세히 설명하고 큐비트(qubit)를 소개한다. 고전 컴퓨터에서 비트(bit)가 정보의 기본 단위인 것처럼 양자 컴퓨터에서는 큐비트가 정보의 기본 단위다.\n5장, ‘양자 게이트와 양자 회로’에서는 양자 게이트를 자세히 살펴본다. 양자 게이트는 수학적으로 변환 행렬로 표현된다. 단일 큐비트 게이트 연산과 2 큐비트 게이트 연산을 상세히 설명한다.\n6장, ‘텐서곱, 중첩, 양자 얽힘’에서는 매혹적인 양자 입자의 두 가지 특징인 중첩(superposition)과 얽힘(entanglement)을 설명하는데, 두 가지 모두 양자 컴퓨팅에 사용된다. 중첩과 얽힘의 개념을 이해하려면 텐서곱(tensor product)에 어느 정도 익숙해야 한다. 따라서 텐서곱을 간단히 소개한다.\n7장, ‘순간 이동과 초고밀도 코드화’에서는 양자 정보의 두 가지 고유한 특징인 순간 이동(teleportation)과 초고밀도 코드화(superdense coding)를 알아본다. 순간 이동은 고전적인 비트만 보내 양자 데이터를 전송하는 기능이다. 반면에 초고밀도 코드화는 하나의 큐비트만 보내 두 개의 고전적인 비트를 전송하는 데 사용된다.\n8장, ‘양자 오류 정정’에서는 양자 시스템에서 발생할 수 있는 오류 유형과 이러한 오류를 수정하는 기술을 설명한다. 양자 컴퓨팅 시스템의 주요한 문제는 환경과 상호작용할 때마다 양자 비트(quantum bit, 큐비트)에 오류가 생길 수 있다는 점이다. 그러나 고전적인 오류 정정 코드와 마찬가지로 오류 정정 코드를 사용해 큐비트에 있는 오류를 검출하고 정정할 수 있다.\n9장, ‘양자 알고리즘’에서는 양자 컴퓨팅이 많은 주목을 끌게 된 주요한 이유들 중 한 가지를 알아본다. 선형 대수의 수학 연산을 차용해 양자 정보를 조작할 수 있다. 이는 데이터베이스 검색이나 큰 정수의 인수 분해와 같은 특정 연산을 훨씬 빠르게 수행하는 양자 알고리즘의 개발로 이어졌다. 이러한 연산을 수행하려면 기존 컴퓨터가 필요하다. 유명한 양자 알고리즘 몇 가지를 설명한다.\n10장, ‘양자 암호화’에서는 먼저 고전 암호화 시스템과 다양한 데이터 암호화 기술을 설명한다. 그런 다음 데이터를 인코딩하는 데 광자(photon, 빛의 입자)의 본질적인 양자 성질을 이용하는 양자 암호화의 원리를 알아본다. 양자 키 분배 프로토콜에서 중요한 몇 가지 기술도 알아본다.\n양자 컴퓨팅이 생각보다 빠르게 우리에게 다가오고 있다. 2011년에 최초의 양자 컴퓨터인 D-웨이브 원(D-Wave One)이 등장한 이래, 실용화할 수 있는 양자 컴퓨터를 개발하려는 노력이 계속되고 있으며, IBM Q Experience와 같은 서비스를 이용해 양자 컴퓨팅을 시뮬레이션해 볼 수 있는 환경에 이르렀다. 양자역학의 원리를 이용한 병렬 계산을 통해 고전적인 컴퓨터로는 해결하지 못했던 문제를 해결할 수 있다는 기대가 조금씩 현실화되고 있다. 기존 컴퓨터로는 계산이 오래 걸려 사실상 해를 구하기가 어려운 특정 연산에 근거한 정보 보안과 같은 분야에는 큰 변화가 일어나리라 예상된다.\n기존 컴퓨터의 한계를 뛰어넘을 수 있는 잠재력 덕분에 양자 컴퓨팅에 대한 관심이 점차 높아지고 있지만, 양자 컴퓨팅을 이해하려면 전산 관련 지식뿐만 아니라 부담스러운 양자역학과 대수학 지식이 필요하다. 그러다 보니 양자 컴퓨팅 관련 도서나 기사, 온라인 자료 등을 보면 어려운 물리, 수학을 완전히 배제한 채 내용을 너무 가볍게 다루거나, 전공 연구자들만 알아볼 수 있도록 너무 어렵게 설명하는 경우가 대부분이다. 그래서 그 간극을 건너가기가 매우 어려운데, 이 책이 다리를 놓아주기를 기대한다.\n저자인 파라그 랄라 교수는 이 책에 양자 컴퓨팅의 기초를 이해하는 데 필요한 양자역학과 대수학 내용을 모두 포함하면서도 필요한 내용만 간결하게 담으려고 시도했다. 분량을 많지 않게 유지한 측면은 바람직하지만, 보충 설명이 적어 요점을 간추린 강의 노트 같은 느낌이 들기도 한다. 이 책과 더불어 물리와 양자역학의 기초를 익히고 싶다면 2019년 초에 전면 개정판이 나온 『최무영 교수의 물리학 강의』(책갈피)를 추천한다. 그 외에 양자역학에 관한 다양한 도서가 『김상욱의 양자 공부』(사이언스북, 2017)의 부록 또는 한국물리학회 웹진에 실린 〈양자 세계를 여행하는 히치하이커를 위한 가이드〉에 잘 소개돼 있으니 참고하기 바란다. 양자 정보 처리 분야의 책으로는 양자 정보 이론의 관점에서 세상을 설명하는 블라트코 베드럴의 『물리법칙의 발견』(모티브룩, 2011)과 세스 로이드의 『Programming the Universe』(Knopf, 2006)라는 책을 살펴보기 바라며, 에이콘출판사에서 펴낸 『양자 컴퓨터 프로그래밍』(2019)을 참고해 이론과 실습을 함께 익혀보는 것도 좋겠다.\n파라그 랄라 [저] 신작알림 SMS신청\n이태휘 [역] 신작알림 SMS신청\n[양자 컴퓨팅 입문]의 데이터 요약정보


이준석 징계 받으면 정치생명(?) 끝난다 | 오풍연닷컴\n이준석 징계 받으면 정치생명(?) 끝난다\n오풍연 승인 2022.06.20 04:11 의견 0\n이준석 '성상납 의혹' 윤리위가 조만간 열릴 예정이다. 윤리위원장인 이양희 교수도 외국에 나갔다가 최근 돌아왔다. 특히 이 위원장은 원칙주의자여서 이준석 대표를 봐 주는 일은 없을 것으로 본다. 또 그래서(봐 주는 일)도 안 된다. 나는 이준석에게 경고 이상의 징계가 내려지지 않을까 내다본다. 의혹이 없었다면 대표에 대한 징계위를 소집할 리도 없다.\n이준석은 징계위를 앞두고 자기 방어에 열을 올리고 있다. 이 방송 저 방송에 나가 혐의 없음을 주장한다. 하지만 그것은 이준석의 얘기다. 또 대표가 스스로에게 면죄부를 주는 주장을 하는 것은 옳지 않다. 자칫 윤리위에 영향을 줄 수 있어서다. 이양희 위원장이 이준석에게 유감을 나타냈다. 그처럼 정치활동을 해서는 안 된다는 경고였다.\n이 위원장은 지난 18일 입장문을 내고 "윤리위 활동에 대한 다양한 추측성 정치적 해석이 제기되고 당 사무처의 부적절한 업무 처리로 윤리위원회의 정상적인 활동이 심각한 지장을 받고 있다"고 밝혔다. 그러면서 "윤리위는 당원 개개인의 지위고하에 상관없이 모든 당원에 대한 징계관할 권한을 가지고 있으며, 국민적 눈높이를 최우선으로 해 당헌 당규에 따라 공정하게 사안을 처리할 것"이라고 강조했다.\n그는 "윤리위 개최는 당헌 당규에 따라 진행될 것"이라며 "윤리위 운영에 지장을 주는 부적절한 정치적 행위가 재발하지 않기를 바란다"고 말했다. 또 "윤리위가 징계 개시를 결정한 사안에 해당되는 당사자들은 당헌 당규에 따라 위원회에 출석해 소명할 수 있는 권리를 갖고 있다"며 "지난 4월 21일 징계 절차 개시 결정을 통지받은 대상자들은 그 권리를 적극 행사해 언제든지 회의 개최 이전에 소명자료를 제출할 수 있다"고 했다.\n이 위원장이 특정인을 거론하지는 않았지만 이준석 대표를 겨냥한 것으로 해석된다. 윤리위가 '당원권 정지' 이상의 중징계 처분이 아니라 경고 결정만 내리더라도 이 대표의 리더십은 타격을 받을 수밖에 없다. 경고 조치도 사실상 성상납 증거인멸교사를 인정하는 것이어서 차기 당권을 노리는 주자들의 '이준석 흔들기'가 본격화될 것 같다. 이 대표는 '무혐의' 이외의 결과는 절대 받아들일 수 없단 입장이어서 윤리위 결과가 당 권력투쟁의 분수령이 될 것으로 보인다.\n윤리위는 성상납 여부가 아닌 증거인멸 교사 의혹 관련 '품위 유지 의무 위반'으로 이 대표를 징계 대상에 올렸다. 이 대표는 "사실무근"이라며 자신만만한 입장이지만 징계 여부가 결정되면 이준석의 정치생명은 끝날 수도 있다. 여론 역시 이준석에게 우호적이지 않다. 당규에 따르면 윤리위 징계 수위는 ▲경고 ▲당원권 정지 ▲탈당 권고 ▲제명 4단계로 구성된다. 위원장을 포함해 9명으로 구성된 윤리위는 만장일치 결론이 안 날 시 과반(5명) 출석에 과반(3명) 찬성으로 징계를 결정할 수 있다.\n지금 이준석은 밤잠을 설칠 게다. 모든 것은 자업자득이다.


이승철 “성대수술후 은퇴도 생각… 묵언수행 1년만에 고음 되찾아” :: 문화닷컴\n이승철 “성대수술후 은퇴도 생각… 묵언수행 1년만에 고음 되찾아”\n김인구 기자 | 2019-09-20 10:46\n이승철이 서울 강남구 삼성동의 개인 녹음실에서 11집 수록곡 ‘마이 러브(My Love)’를 부르며 오디오를 점검하고 있다. 김낙중 기자\n■ 1년만에 전국투어 가수 이승철\n작년 10월 수술후 술도 끊어\n다시 노래 못할까 두려웠다\n수술 성공적…성대에 힘생겨\n목소리 20년은 젊어진 기분\n가족들 있어 견딜수 있었어\n후배들에 늘 결혼하라 권해\n조용필은 정말 대단한 선배\n형님과 같은 가수 되고 싶어\n4년만에 13집 앨범 준비중\n내년부터 ‘시즌별 공연’ 준비\n봄엔 재즈·여름엔 워터파크\n목 성대 수술로 1년간의 휴식기를 거쳐 돌아온 가수 이승철을 만났다. ‘보컬의 신(神)’으로 불리지만 집에서는 딸의 연애사를 챙기는 아빠인 데뷔 34년 차 가수 이승철이 말하는 나의 노래, 가족 그리고 멀리 보고 음악을 해야 할 나이에 새롭게 꿈꾸는 시즌별 공연에 대한 이야기를 들었다.\n날카롭던 턱선이 둥글둥글해진 지는 벌써 몇 년이 됐다. 높고 예리하게 솟구치던 고음에도 슬쩍 힘이 빠졌다. 게다가 요산 수치가 높아 통풍약을 먹고 있다. 하지만 그가 ‘라이브의 황제’이고 ‘보컬의 신(神)’이라는 데 이의를 달 수 있는 사람이 있을까.\n오는 10월 5일부터 전국투어에 들어가는 가수 이승철(53)을 서울 강남구 삼성동의 개인 녹음실에서 최근 만났다. 투어를 앞두고 녹음실은 다소 들뜬 분위기. 공연 스태프들이 장비를 챙기고 세트 리스트를 점검하고 있었다. 이승철은 “꼬박 1년 만의 공연입니다. 지난해 목 성대 수술로 약 1년간 본의 아니게 긴 휴가를 보냈어요”라며 “음악을 할 수 없는 시간이 생각보다 답답하고 괴로웠지만 가족들이 있어 견딜 수 있었습니다”고 말했다.\n이승철은 지난해 10월 난생처음으로 성대에 칼을 댔다. 직업상 성대를 혹사하다 보니 작은 폴립(물혹)이 생겼다.\n“성대는 매우 예민한 조직이에요. 그런데 몇 해 전부터 상태가 좋지 않았어요. 하이(고음)가 안 되고 목이 쉬고 피치(음정)가 안 맞고… 진찰을 받으니 폴립이 있다고 수술받으라고 하더라고요. 처음엔 놀랐죠. 수술해도 괜찮을까, 이전처럼 노래할 수 있을까 하는 걱정이 앞섰습니다. 그러나 안 하면 상태가 더 나빠질 수 있다고 하니 어쩔 수 없었죠.”\n가수들은 종종 성대결절이라는 질환에 시달린다. 성대를 무리하게 쓰면 탈이 나는 일종의 직업병이다. 그러나 성대결절은 수술보다 보존치료를 우선으로 한다. 그만큼 실제로 수술하는 일은 드물다. 이승철은 수술이 불가피했다. 걱정이 없을 수 없었다.\n“결과적으론 수술이 너무 잘돼서 다행이에요. 지난해 10월 2일 했으니까 이제 거의 1년이 다 돼 가네요. 성대가 20년은 젊어진 기분입니다. ‘희야’ ‘안녕이라고 말하지마’ ‘네버엔딩 스토리’ 등 제 노래가 무척 고음이잖아요. 솔직히 한 5년 전쯤부터는 키(Key)를 반 정도 내려서 부를 때가 있었어요. 그런데 수술 후에는 다시 원래의 키로 불러요. 고개를 뒤로 젖히지 않아도 가성이 짱짱하게 올라가요. 오히려 성대의 힘을 줄여야 할 정도예요. 하하.”\n30년 넘게 현역으로 활동하면서 얻은 여유와 긍정적 마인드, ‘슈퍼스타K’ 심사위원으로 활동할 때의 카리스마가 여전했다. 우울한 상황을 유머로 승화시키는 재치도 녹슬지 않았다. 하지만 수술할 때만 해도 절망적이었다. 데뷔 후 처음으로 그는 ‘은퇴’라는 단어를 생각했다.\n“노래를 못할 줄 알았습니다. 평소 스키를 즐기는데 그동안 스키 타다가 세 군데 다쳤거든요. 그중 수술받은 어깨 관절은 아직도 뻑뻑한 느낌이랄까 그런 게 있어요. 성대도 수술하면 원상복귀는 어려울 거라 생각했죠.”\n이승철은 수술 후 가족이 있는 홍콩에서 지냈다. 둘째 딸이 지난해 초 홍콩국제학교에 들어갔고, ‘기러기 아빠’로 지내다가 수술한 김에 아예 홍콩으로 건너간 것이었다.\n“지난 33년간 2000번도 넘게 공연했는데 홍콩에서 아무것도 안 하고 쉬려니 별생각이 다 들었어요. 수술 후 처음 한두 달은 거의 ‘묵언수행’이라고 할 정도로 말없이 집에서만 보냈습니다. 자연히 은퇴 생각이 들었어요. 하지만 싫었어요. 조용히 사라졌으면 사라졌지, 이런 일로 ‘은퇴 당하고’ 싶지는 않았거든요. 마음을 편하게 먹기로 했죠. 가족과 함께였기에 버틸 수 있었던 것 같아요. 이제는 멀리 보고 음악을 해야 하는 나이임을 알아요.”\n홍콩에서의 시간은 이승철에게 약이 됐다. 모처럼 가족과 온종일 시간을 보냈다. 그 좋아하는 술도 1년간 딱 끊었다. 베트남과 하와이로 가족여행도 다녀왔다. 재활하면서 그에게 주어진 가장 큰 임무는 딸의 통학. 영락없는 ‘딸바보 아빠’였다.\n“늦둥이 둘째 딸이 이제 초등학생인데 노래는 제법 하지만 춤을 못 추는 것까지 나를 닮았어요. 하하. 성격이 매우 밝고 적극적입니다. 외국어, 수학 등 공부도 제법 하고 운동도 좋아하고요. 그런데 자신은 미래 전공을 이미 정했대요. 해양생물학. 운동이나 음악은 재미있는데 아빠를 보니까 하기는 정말로 힘들어 보인다나요? 성격이 매우 밝고 적극적이어서 참 다행이라고 생각하고 있어요.”\n큰딸은 대학에서 비주얼아트를 전공한 후 디자인 일을 하고 있다. 요즘은 딸의 고민스러운 연애사를 챙기는 것도 아빠 이승철의 몫이다.\n“가수 후배 중에 결혼에 대해 부정적인 생각을 하는 친구들에게 전 늘 결혼을 권유해요. 아마 이승철 혼자였다면 제가 지금 뭘 하고 있을지 모르겠어요. 애들이 커가고 가족들과 함께 보내는 시간이 지금처럼 소중한 적이 없습니다. 앞으로도 그럴 거예요.”\n1986년 부활 1집으로 데뷔한 이승철은 올해로 데뷔 34년째다. 30년이 넘은 만큼 이제 그의 이름은 한 명의 가수를 지나 나훈아, 조용필처럼 한국 대중가요를 잇는 독립된 브랜드로 자리 잡아가고 있다. ‘가왕’으로 불리는 조용필이 인정한 보컬이기도 하다.\n“조용필 형님의 위치는 정말 대단합니다. 가요계의 리더로 하늘에서 내려주신 분 같아요. 요즘은 수술 후 홍콩 생활과 공연 준비로 형님을 만난 지 오래됐지만 후배로서 존경하는 마음을 늘 가지고 있어요. 오래 버티자는 생각을 하고 있죠. 누가 ‘조용필 같은 가수가 되고 싶냐’고 묻는다면 전 당연히 ‘아이 호프 소(I hope so)’라고 할 거예요. 하하.”\n이승철은 데뷔 후 12장의 정규 앨범을 냈고 대부분 좋은 반응을 얻었다. 그러나 12집을 낸 것도 벌써 4년 전, 13집을 기다리는 팬이 너무 많다.\n“1994년 발표한 ‘색깔 속의 비밀’은 개인적으로 애착이 많이 가는 앨범이에요. 미국 뉴욕에 살면서 당시로선 최초로 현지의 뮤지션들과 협업을 했으니까요. 이제는 그렇게는 할 수 없겠죠. 조급해하지 말고 기다리는 게 중요합니다. 저도 좋은 노래가 나오기를 기다리고 있어요.”\n팝, 록, 발라드 등 다양한 장르를 구사했던 이승철은 최근엔 동요, CCM, 트로트까지 살펴보고 있다. 크리스천으로서 CCM에 관심이 많고 아이들을 키우다 보니 자연히 동요에도 관심을 기울이게 됐다. 특히 트로트는 이승철과 어울리지 않는다고 생각하기 쉬운데 소위 ‘세미 뽕짝’에 깊은 관심이 있다. 조용필의 ‘그 겨울의 찻집’, 김수희의 ‘애모’, 심수봉의 ‘그때 그 사람’, 노사연의 ‘만남’ 등이 모델이다.\n데뷔 35년째를 맞는 내년에는 좀 더 새로운 시도를 계획하고 있다. 소위 ‘시즌별 맞춤형 공연’이다.\n“이승철의 뮤직파크 개념이 될 것 같아요. 그 브랜드 안에서 봄에는 언플러그드 중심의 재즈 파크, 여름엔 젊은층을 타깃으로 한 워터파크, 가을엔 별을 보며 음악을 듣는 스카이파크, 겨울엔 크리스마스 콘서트 식이죠. 1년 공연 전체를 하나로 기획해 시즌별, 연령대별로 맞춤형 공연을 마련하는 겁니다.”\n보컬이 워낙 뛰어나서 이승철을 퍼포먼스형 가수로만 보는 시선이 있지만 그는 사실 어느 가수보다 뛰어난 싱어송라이터다. ‘그런 사람 또 없습니다’, 영화 ‘청연’의 ‘서쪽하늘’, 드라마 ‘불새’의 OST ‘인연’ 등은 직접 작사했다. 대부분 곡도 직접 편곡한다. 편곡 과정을 통해 평범했던 곡들은 ‘이승철 스타일’의 노래로 재탄생했다.\n“좋은 가사를 쓰기 위해서는 많이 봐야 해요. 저는 개인적으로 시를 많이 읽는 편입니다. 중요한 것은 같은 사랑 이야기라도 뻔한 것, 디테일하지 않은 것은 재미없다는 겁니다.”\n이날 인터뷰는 술과 함께했다. 먼저 사진 촬영을 한 이승철은 곧바로 헐렁한 티셔츠로 갈아입고 오더니 편하게 하자며 맥주를 꺼냈다. 기자도 같이 마셨다. 인터뷰는 자연스럽게 취중 토크가 됐다. 화기애애한 분위기 속에서 맥주는 와인으로 바뀌었다. 취중 인터뷰는 그렇게 3시간도 넘게 진행됐다. 이승철은 개인사든 과거의 일이든 숨김이 없었다. 다만 몇 가지 일은 아직은 어린 둘째 딸을 위해 남겨달라고 했다. 딸이 아빠를 이해할 때쯤 꼭 자신의 입으로 아빠의 ‘네버엔딩 스토리’를 말해주고 싶다면서. 기자는 흔쾌히 손가락을 걸었다.\n이승철의 전국투어 ‘더 라이브(The Live)’는 10월 5일 경기 일산 공연을 시작으로 연말까지 토요일마다 쉬지 않고 계속된다. 이승철은 “오랜만에 연말까지 달려보자”며 웃음 지었다.\n■ SNS속 이승철\n딸바보 아빠 맛집 찾는 미식가 라이브황제의 일상\n이승철은 서울 은평구에서 태어나 불광초, 서대문중, 대신고를 졸업한 후 수원대를 다니다 1986년 밴드 부활의 보컬로 데뷔했다. ‘희야’와 ‘비와 당신의 이야기’가 그때 터진 곡이다. 1989년엔 솔로로 전향했고 ‘안녕이라고 말하지마’가 크게 히트했다.\n1990년 초 여러가지 상황속에 방황하기도 했지만 ‘오늘도 난’(1996) ‘오직 너뿐인 나를’(1999)이 연달아 흥행에 성공했고, 2002년엔 부활로 재결합해 ‘네버엔딩 스토리’를 발표해 사랑받았다.\n이후로도 그의 히트곡은 너무 많아 손에 꼽기 어려울 정도다. 지난 30여 년간 정규 12장을 포함해 20여 장의 앨범을 냈고, 270여 곡을 발표했다. 지금까지 공연한 횟수는 2000회가 넘고, 솔로와 밴드 시절을 포함한 앨범 누적 판매량은 1000만 장 정도다.\n만약 이승철의 최신 근황을 알고 싶다면 그의 SNS를 보면 된다. 그는 인스타그램, 페이스북, 유튜브, 팬클럽 ‘이승철과 새침데기’ 등 다양한 SNS 채널을 통해 팬들과 소통하고 있다.\n콘서트 스케줄이나 방송 내용을 알리는 것도 있지만 대체로 일상을 보여주는 사진과 동영상이 많다.\n특히 가족과 여행하며 여유로운 시간을 즐기는 모습이 눈길을 끈다. 이때만큼은 스타 아티스트가 아닌, 영락없는 ‘딸바보’ 아빠다. 1년 만의 콘서트가 이제 2주일 앞으로 다가왔지만 그는 지난 추석 연휴에도 가족이 있는 홍콩에 다녀왔다. SNS에는 대추 송편과 토란국(사진)을 담은 동영상이 올라와 있다.\n연예계 소문난 미식가인 이승철은 특히 음식에 관심이 높은 편이다. SNS에 음식 관련 게시물이 유독 많다. 주로 음식 그 자체를 보여준다. 음식을 먹는 자신의 모습을 담은 ‘먹방’과는 다르다. 오징어구이, 송이라면처럼 간단한 것부터 민어전과 홍어, 마라탕까지 난도가 높은 음식 등을 간략하게 소개한다.


SF 분위기 물씬 ‘쉐보레 컨셉트카’ - TechHolic | IT | Vingle, Interest Network\nSF 분위기 물씬 ‘쉐보레 컨셉트카’\n쉐보레 FNR(Chevrolet FNR)는 4월 22∼29일까지 중국 상하이에서 열리는 상하이모터쇼 기간 중 발표한 컨셉트카다. 중국에 쉐보레 브랜드가 진출한지 10주년을 기념한 것으로 자동 주행 시스템을 탑재, 미래 도시에 어울리는 소형 전기자동차다. 쉐보레 FNR는 이 브랜드를 보유한 제너럴모터스(GM) 산하 중국 연구 법인인 PATAC(Pan Asia Technical Automotive Center)가 선보인 컨셉트카다. FNR는 ‘새로운 길을 찾는다(Find New Road)’는 의미로 미래 도시에서 생활하는 젊은 층을 상상한 소형 전기자동차다. 외부는 캡슐을 닮은 디자인을 택했고 기능 역시 미래형 장치로 SF 분위기를 물씬 풍긴다. 헤드라이트와 테일램프 크리스털 레이저를 채택했고 도어는 앞뒤로 튀어 오르는 것처럼 열리게 한 드래곤플라이(Dragonfly) 스윙 도어를 곁들였다. 여기에 홍채 인증, 스티어링 휠조차 없이 제스처, 동작 제어만 이용한 운전도 가능하다. 앞서 설명한 것처럼 자동 주행 시스템도 갖추고 있다. 전기자동차에 필수적인 전력 공급의 경우 쉐보레 FNR는 비접촉 충전 시스템을 이용하며 도로에서 전력을 확보하는 자동 충전 시스템을 곁들였다. 물론 이런 상상을 현실로 만들려면 인프라 정비가 필요하지만 실현된다면 운전자는 전력 걱정을 할 필요가 없다. 구동용 모터의 경우 바퀴마다 하나씩 내장했다. 또 허브리스 휠(Hubless Wheel)을 채택, 차축 없이 바퀴 자체가 회전한다. 이 차량은 4인승 모델이며 자동 주행 시스템을 이용할 수 있는 만큼 운전석과 조수석은 180도 회전, 뒷좌석과 마주 보면서 주행하는 것도 가능하다. 물론 이 차량은 실제로 판매하는 건 아니지만 탑재 기술 중 일부는 실용화가 이뤄질 수 있다는 점에서 미래 자동차를 상상하는 단초를 제공한다고 할 수 있다. 관련 내용은 이곳( https://media.gm.com/media/cn/en/chevrolet/news.detail.html/content/Pages/news/cn/en/2015/april/0419_chevrolet.html )에서 확인할 수 있다.\n쉐보레 컨셉트카에 관한 이 글은 내용이 IT커뮤니티에 적합하지 않은 듯 합니다.


민주노총 선거에 공개 정책질의서 봇물 - 매일노동뉴스\n민주노총 선거에 공개 정책질의서 봇물\n민주노총 선거에 공개 정책질의서 봇물여성할당제, 해고자·문화사업·비정규직 문제 등에 대한 질의도\n승인 2001.01.14 17:16\n민주노총 3기 임원선거 세 후보팀은 모두 여성할당제 규약개정안에 찬성을 하는 것으로 나타났다. 또 세 후보들은 통일운동에 노동자들의 주체적 참여를 끌어내 앞장서야 한다는 공통된 의견도 내놨다.\n이의 내용은 민주노총 세 후보팀이 노조간부 및 관련단체 및 매체에서 각 분야별로 공개질의한데 대해 후보자들의 답변 내용의 일부이다. 현재 선거가 종반전에 접어들면서 분야별 정책질의가 봇물을 이루고 있다. 주로 여성, 통일, 비정규직, 문화활동, 해고자 복직 문제 등으로 압축되고 있는 가운데, 주요 분야에 대한 후보자들의 입장에 관심이 모아지고 있다.\n* 세 후보팀 모두 여성할당제 찬성\n민주노총 이혜순 여성부장은 세 후보에게 여성사업에 대한 공개질의를 한 바 있다. 이 부장은 오는 18일 대의원대회에 상정된 여성할당제 규약개정안에 대한 입장, 여성간부 육성 및 조직화 방안, 여성위원회 강화 방안 등을 물었다. 이에 대해 세 후보팀은 일단 여성할당제에 찬성하며, 대의원들에게도 적극 찬성할 것을 요구하겠다고 나섰다.\n기호 1번 단병호-이홍우 후보팀은 "여성간부 육성의 기초가 되기 때문", 기호2번 유덕상-윤성근 후보팀은 "여성노동자를 실질적 책임주체로 세우고, 남성 중심의 노동자 대중 조직문화를 바꿔야 하기 때문", 기호3번 강승규-이석행 후보팀은 "여성노동자의 사회적 지위를 제자리로 찾아주고, 이를 계기로 장애인·외국인노동자 등으로 노동운동의 영역을 확장할 수 있기 때문"이라고 이유를 설명했다.\n또 개별질문에서 기호1번팀은 전조직적 교육운동을 통해 여성간부 육성을 이루고, 기호2번팀은 여성노동자 조직화를 위해 총연맹-지역본부-연맹-단위노조로 여성위원회의 유기적 재조직, 기호3번팀은 여성대의원을 중심으로 한 여성위원회 활성화를 각각 제시했다.\n한편 각 부위원장 후보들 중에서는 김창희, 배종배, 김예준, 이규재, 허영구 후보가 여성할당제에 찬성한다고 밝혔다. 이 중 김창희, 배종배 후보가 대의원들에게 여성할당제에 찬성할 것을 요구할 것이라고 답변했다.\n그밖에 황성근 후보를 포함, 답변에 참여한 후보들은 그동안 민주노총 여성사업이 부족했음을 지적하며, 여성사업의 중요성을 제시하기도 했다.\n이에 대해 이혜순 부장은 "그동안 민주노총 내에서 여성사업에 소홀할 수밖에 없었음을 솔직히 인정하면서, 현실적인 고민들을 내놓고 있어 긍정적"이라는 평가를 내렸다.\n* 해고자·문화사업·비정규직 문제 공개질의도\n그밖에 각 후보팀에게 분야별 공개 정책질의를 한 곳은 전해투, 문화활동일꾼, 파견철폐공대위, 통일뉴스 및 일부 조합원들이다. 전해투는 "지금까지 해고자 복직은 당위적 요구안으로 간주될 뿐 투쟁 과정에서는 늘 소외되거나, 협상의 시기에 버리는 카드로 이용되기 십상이었다"며 해고자와 관련된 정책, 정리해고 철폐, 비정규직 사업장, 전해투 재정적 문제 등에 대한 각 후보자들의 의견을 묻고, 15일까지 답변을 줄 것을 요구했다.\n또 파견철폐공대위는 신자유주의 구조조정 및 비정규직 철폐 투쟁, 2001년 비정규직 투쟁 방향, 민주노총의 민중진영과의 연대방침 등에 대해 물었다. '전국문화일꾼'도 그동안의 노동운동의 평가, 노동자의 생활양식·관습·의식·문화의 변화에 대한 노동운동의 대책, 문화국 위상제고 및 인원충원, 문화국 예산의 민주노총 예산대비 1% 확충, 지역 노동자문화센터 건립 등에 대한 각 후보의 입장을 요구, 후보자들은 문화국의 중요성에 대한 동의와 함께 재정자립을 위한 현실적 방안을 마련해 인원확충에 힘쓰도록 하겠다는 답변을 냈다.\n또 통일뉴스의 경우는 노동자세력의 통일운동의 소극성 및 대안, 통일 전망 등을 물었으며, 후보자들은 노동자세력의 통일운동에 대한 중요성을 모두 강조했다.\n그밖에 부위원장 후보들에 대해서는 상근 여부가 주요한 질의로 올라왔다. 현재 부위원장 후보자들 가운데는 연맹위원장 등 주요직책을 맡고 있는 후보들이 많아 상근여부의 중요성을 묻게 된 것.\n이같이 사이버 공간이나 기타 방식을 활용해 공개질의한데 대해 각 후보자들은 나름대로 성실한 답변들을 내놓고 있어 선거참여자들의 판단에 영향을 미칠 것으로 보는 가운데, 선거 후 얼마나 실천력을 보여줄 것인지 주목된다.


Blackjack에 대한 공정한 견해 – 예스 카지노\nBy adminOn 2021년 1월 14일 카지노사이트Leave a Comment on Blackjack에 대한 공정한 견해\n5. 에이스 -6을 누르거나 두 번. 얼굴 카드 (잭, 퀸, 킹)는 모두 10의 가치가 있습니다. 에이스는 1 또는 11의 가치가 있습니다. 에이스 값이 11 인 핸드를 "소프트"라고합니다. 즉, 추가 카드를 가져도 핸드가 터지지 않습니다. 에이스의 값은 핸드가 21을 초과하지 않도록 1이됩니다. 딜러가 10보다 낮은 카드를 보여주고 있다면 더블 다운하는 것이 좋습니다. 카지노 규칙에 따라 딜러가 소프트 17에 도달해야한다고 규정하는 경우 딜러가 카드를 올리는 것과 상관없이 항상 11을 두 배로 줄여야합니다. 카드 계산은 플레이어가 외부 카드 계산 장치를 사용하지 않거나 카드 계산을 도와주는 사람을 사용하지 않는 한 미국 연방, 주 및 지역 법률에 따라 불법이 아닙니다. 카드 카운터를 식별하려는 노력의 일환으로 카지노는 카운터라고 생각되는 플레이어를 금지 할 수 있습니다. 당신은 시간당 더 적은 핸드를 카지노사이트 플레이 할 것입니다. 집에 대한 기본 전략을 사용하면 시간이 지남에 따라 돈을 잃을 것입니다. 이 게임은 실제 확률이 허용하는 것보다 약간 적은 금액을 지불하도록 설계되었습니다. 따라서 더 많은 핸드를 플레이할수록 하우스가 당신의 돈을 "승리"할 가능성이 높아집니다. 대부분의 레크리에이션 블랙 잭 플레이어 (카드 카운터가 아닌)는 최소 $ 10 (핸드 당) 이하의 테이블에서 플레이합니다. 이들은 초보자를 유치하기 때문에 카지노에서 수익성이 있습니다. 이 페이지에서 설명했듯이 블랙 잭 핸드를 이길 확률은 약 42.22 %입니다. 무승부가 연승에 합산된다고 가정하면 연속으로 블랙 잭의 10 패를 이길 확률은 약 0.018 % 또는 5555 분의 1입니다. 무승부를 무시하면 약 0.046 % 또는 2174 분의 1입니다. 좌석 위치는 시간이 지남에 따라 게임을 변경하지 않습니다. 플레이어가 앉는 위치는 시간이 지남에 따라 수학에 중요하지 않습니다. 단기적으로는 누가 테이블에 앉아 있는지, 어디에 앉아 있는지에 따라 다른 카드를 볼 수 있습니다. 소개. 드물게 블랙 잭에서는 플레이어가 버스 팅없이 특정 수의 카드 (보통 5 ~ 7 장)에 도달하면 플레이어가 자동으로 승리한다는 규칙이 있습니다. 이것을 "찰리"라고합니다. 플레이어가 버스 팅없이 7 장 이하의 카드로 자동으로 이기면 그 규칙을 "세븐 카드 찰리"라고합니다.


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2020 3월 – Health channel\n일요일, 8월 09, 2020\n기저질환 있으면 바이러스에 취약… 검사 시 의료진에게 밝혀야 국내뿐만 아니라 전 세계적으로 신종 코로나바이러스 감염증(이하 코로나19)이 확산세가 이어지고 있다. 코로나19 확진을 받고, 치료를 받아 완치한 사례도 많지만 치료 도중에 사망하거나 … Read More\n최근 5년 30대 이하 환자 33% 증가, 서구화된 생활습관 등이 원인 전립선은 전체 환자의 95%가 50대 이상일 정도로 중년 남성을 대표하는 질환이지만, 최근 30대 이하 환자의 증가 폭이 두드러진다. 건강보험심사평가원의 통계에 따르면, 전립선비대증(질병코드 N40, 전립선증식증)으로 병원을 찾은 30대 이하 환자는 2014년 12,006명에서 2018년 15,997명으로 5년 새 약 33% 증가했다. 강동경희대학교병원 … Read More\n믿어 의심치 않던 건강상식이 알고 보면 사실이 아닐 때도 있고, 의도하지 않았지만 잘못된 정보를 전해 난감해진 경우도 있다. 잘못 알려진 관절염 상식은 병을 악화시킬 뿐 아니라 그만큼 통증이나 치료비용 및 스트레스를 가중시키는 … Read More\n이준호 기자 jhlee@healthchannel.co.kr 2020년 3월 27일\n“코로나19, 함께 이겨내요” 천안자생한방병원(문자영 병원장)은 천안시복지재단에 신종 코로나바이러스감염증(코로나19) 극복을 위한 후원금 500만원과 한방쌍화탕 600포를 기탁했다고 27일 밝혔다. 지난 25일 충남 천안시 서북구 소재 천안시청에서 진행된 전달식에는 천안자생한방병원 문자영 병원장과 천안시복지재단 최창호 상임이사를 비롯한 각 기관 주요 … Read More\n우리 몸 가장 깊숙한 곳, 여러 장기에 둘러싸여 있는 췌장. 손바닥 반 정도의 작은 크기로 위장 뒤쪽에 위치해 은둔의 장기로 불린다. 췌장 질환은 단순 검사만으로 조기 발견이 어렵고 초기 증상이 거의 나타나지 않아 … Read More\n극심한 피로와 졸음이 지속되면 수면장애 의심해야 겨울이 지나고 따뜻한 봄이 되자이유 없이 나른해지며 졸음이 쏟아진다는 사람이 많다. 계절 상 대부분 춘곤증이라 생각하는데 춘곤증은 겨우내 위축되어 있던 신진대사가 활발해지며 생긴 일시적인 현상으로 … Read More\n돌연사 주범인 부정맥, 특히 비정상적으로 빠른 ’빈맥‘ 주의해야 심장은 봄에 취약하다. 급격한 온도 변화에 몸이 적응하면서 부담이 가해질 수 있기 때문. 특히 꽃샘추위로 일교차가 큰 요즘, 다양한 심혈관질환 중 돌연사의 … Read More\n일교차 큰 지금, 고령자와 만성질환자 조심해야 전국민이 ‘코로나19’를 경계하고 있는 상황에서 코로나19 예방도 중요하지만 기저질환 관리도 중요한 것으로 나타났다. 코로나19가 면역력이 높은 사람들에게서는 감염되지 않거나 감염되더라도 회복 속도가 빠를 수 … Read More\n이준호 기자 jhlee@healthchannel.co.kr 2020년 3월 23일\n특별한 이유 없이 3개월 이상 전신 통증이 이어지고, 생활이 힘들 정도로 피곤하고, 아침에 깰 때 상쾌한 느낌이 없거나 기억력이나 집중력에 반복적으로 문제가 생긴다면, 섬유근육통을 의심해볼 필요가 있다. 섬유근육통은 신경계가 통증에 과민해지면서 전신에 걸친 만성 … Read More\n강동경희대병원 강동성심병원 건국대병원 건국대학교병원 경희대학교병원 고대구로병원 고대안암병원 고려대학교안암병원 고혈압 골다공증 국립암센터 노원을지대학교병원 뇌경색 뇌졸중 뇌출혈 다이어트 당뇨 당뇨병 두통 복통 분당서울대병원 서울아산병원 세란병원 세브란스 신종코로나 신종코로나바이러스 신종코로나바이러스감염증 신종코로나폐렴 신종폐렴 심방세동 심장병 심장질환 알츠하이머 우한바이러스 우한코로나폐렴 우한폐렴 유방암 인천성모병원 자생의료재단 자생한방병원 치매 치매예방 코로나19 코로나바이러스 허리통증


바이든이 직면할 ‘다차원 핵 방정식’\nNFU(no-first-use. 핵무기 선제 사용 포기)와 일본\n김종익 | 2021-03-19 10:23:40\n1968년생. 교도통신 편집위원.\n와세다 대학 정치경제학부 정치과 졸업.\n1992년 교도통신 입사. 2003~2007까지 워싱턴 특파원.\n『맹약의 어둠 - ‘핵우산’과 미일 동맹』,\n『僞裝의 피폭국 – 핵을 버릴 수 없는 일본』,\n『미일 ‘핵’ 동맹 – 원폭, 핵우산, 후쿠시마』 등의 저서가 있다.\n■ 인계되는 ‘버튼’\n“어떤 파괴력을 가졌는지 설명받았다. 너무나 신기한 순간이었다. 오싹한 이야기다.”\n이 말은 도널드 트럼프가 지금부터 4년 전 미국 ABC 뉴스와의 인터뷰에서 이야기한 말이다. 이 말을 하기 직전인 2017년 1월 20일 정오, 트럼프는 미국 연방의회 의사당 앞에서, 포개진 두 개의 성서에 왼손바닥을 댔다. 그리고 “가진 능력의 최선을 다하고, 합중국 헌법을 유지, 보호, 옹호할 것을 엄숙히 선서한다”고 진술하고, 제45대 미국 대통령에 취임했다. 성서 가운데 하나는 같은 공화당 대통령인 링컨 에이브러햄이 사용한 것이고, 또 하나는 트럼프가 어머니로부터 넘겨받은 성서다.\n취임 후에도 인종 차별적 언동으로 물의를 야기하고, 올해 1월 6일에는 민주주의 전당인 연방의회에 폭도 습격을 선동한 ‘괴상한 대통령’이었다. 그런 트럼프가 신기한 생각에 사로잡혀 오싹했던 것은, 대통령 취임에 맞추어 ‘핵 버튼’을 인계받고, 지구를 몇 번이나 파괴할 수 있는 핵전력의 장절壯絶하기 짝이 없는 파괴력을 처음 설명받았을 때였다.\n‘핵 버튼’은 속칭이다. 실제로 새로운 대통령이 계승하는 것은 버튼이 아니고, ‘Football’로 불리는 ‘서류 가방’이며, ‘비스킷Biscuit’이라는 이름으로 알려진 손바닥만 한 카드다. ‘Football’에는 핵미사일 발사를 지시하는 통신용 기기와 발사 명령의 암호, 나아가 어떤 핵 작전 계획을 선택할지 ‘핵전쟁 옵션’을 보여주는 정보가 들어 있다. 그 검고 두터운 가죽 가방은 대통령 수행원인 군인이 가지고 다니며, 대통령이 어디를 가든 항상 대동한다. 한편 ‘비스킷’은, 대통령 자신이 바지 주머니 같은 데 넣어 항상 가지고 다닌다. 만에 하나 ‘서류 가방’을 여는 극한 상태가 되면, 이 카드에 명기된 암호를 사용해, 자기 자신이 ‘핵 버튼’을 관장하는 미군 최고 사령관임을 증명한다.\n‘Football’은 부통령 것과 정·부통령이 동시에 사망한 경우의 예비용 등 여러 개가 존재하는 것으로 보인다. 그래서 퇴임하는 대통령이 신임 대통령의 취임식에 출석하지 않아도, 비교적 스무드하게 인계되는 방법이 갖추어져 있다. 실제로 1963년 가을 존 에프 케네디가 암살되었을 때도 후임 린든 존슨에게 차질 없이 권한 이행이 이루어졌다. 따라서 대통령 선거 결과에 이의를 주장하는 트럼프가 이번에 후임자 취임식에 출석하지 않는 전대미문의 행동이 나왔지만, ‘핵 버튼’은 확실히 제46대 대통령 조 바이든의 손에 인계되었다.\n■ Rule of Games\n지금부터 4년간 ‘서류 가방’과 ‘비스킷’을 늘 바로 곁에 놓아두어야 하는 바이든이 직면할 것은, 트럼프와 그에게 적대하는 핵무기 보유국의 위정자들이 조성한 ‘이제까지 없었던 세계’다.\n생각하면, 미국이 히로시마, 나가사키에 두 발의 원자폭탄을 투하하여, 무고한 무수한 민간인을 살상한 75년 전에도, 인류는 ‘그때까지 없었던 세계’를 만났었다. 핵폭탄을 일정량 보유하고, 이것을 대량 살육의 위협 도구로 삼으면, 영리한 리얼리즘에 뿌리박은 국제 정치의 권력을 좌지우지하는 것도, 반드시 불가능하지 않은 상황이 생겼기 때문이다.\n원자폭탄은 파괴적인 성질이 너무나 혁명적이고 위험하기 때문에, 낡은 사고방식은 통하지 않는다. 그래서 인류에 의한 새로운 관리라는 최초의 조치가 요구된다.\n맨해튼 계획을 주도했던 육군 장관 Henry L. Stimson은, 원폭 투하 후, 한 달이 지난 1945년 9월 11일, 이렇게 적은 기밀 각서를 대통령 헨리 트루먼에게 보냈다. 드러낸 힘이 전쟁이라는 궁극의 폭력·파괴 행위에 이르고, 실제로 전쟁의 불길이 요원의 불이 되면, 인간의 잔학성은 극한을 넘어, 인간 윤리를 갖고서도 억제 불가능하게 되는 것을 Stimson은 알고 있었다. 그리하여 핵의 국제 관리라는 새로운 구상을 대통령에 제시하고, 창설된 지 얼마 안 된 국제 연합의 場에서는 실제로 이것에 관한 구체적인 논의가 이루어졌다.\n하지만, 그 4년 후, 소련이 원자폭탄을 개발하자, 미소 양국은 치열한 핵 군비 확장 경쟁에 돌입했다. 세월이 흘러 1960년대에 들어서면, 상호 확증 파괴(MAD. 핵 강대국 사이에서 적이 핵 공격을 가할 경우, 상대편도 전멸시키는 보복 전략)라는 핵전략 이론이 군사 엘리트에 의해 체계화되고, 한쪽이 먼저 ‘핵 버튼’에 손가락을 올리면, 다른 쪽이 잔존 핵전력을 사용해 상대의 국토를 가차 없이 섬멸하는 ‘공포의 균형’이 대국 간 정치의 ‘Rule of Games’로 화해 갔다. 말하자면, 핵 억지론의 정당화에 의한 핵무기라는 절대 악의 리스크 관리이다. 다만 그 리스크는, 거의 한 줌의 정치 지도자가 인류 전체와 그 자손을 책임지기에는, 너무나 거대해 어떻게 할 방도가 없었다.\n다행히도, 나가사키에 핵을 사용한 후, 인류는 한 번도 핵무기의 실전 사용을 체험하지 않았다. 그것은 압도적인 행운이기도 하지만, 핵 리스크 관리라는 실패가 용납되지 않는 작업을 군비 관리 교섭으로 축적해 온 미·소의 외교 노력의 결과이기도 했다. 그런 노력 가운데 하나가, 1972년에 양국이 조인한 탄도 요격 미사일(ABM, Anti Ballistic Missile) 제한 조약이다.\n한쪽이 상대의 탄도 미사일을 격추하는 ABM을 충분히 갖추면, “자신은 적의 핵 보복을 완벽하게 무력화시킬 수 있다”라는 착각에 빠져, 막상 유사시에 먼저 핵 공격을 하는 유혹에 내몰리기 쉽다. 그런 핵의 첫 공격을 억제하려면, ‘창’인 핵미사일에서 자신을 지키는 ‘방패’인 방위 능력, 특히 대규모 미사일 요격 시스템의 배치·설비를 금지한 것이 ABM 제한 조약이었다.\n■ 엄동설한의 시대\n그러나 세월이 흘러, 냉전 종결 후 10년이 지난 2010년 12월, 바로 조지 부시(아들) 정권은 돌연 ABM 제한 조약에서 일방적 탈퇴를 러시아에 통고했다. 북한과 이란 등 ‘불량 국가’의 탄도 미사일 위협에서 미국과 동맹국을 지키는 미사일 방위(MD)망 정비 진행을 맞이하여, 이 조약이 커다란 장애가 되었기 때문이다.\n“러시아는 이미 적이 아니다”라고 단언한 부시는 진지하게 그렇게 생각했다. 하지만, 냉전기를 방불케 하는 ‘Rule of Games’를 여태까지 신봉하며, 자국의 대미 핵 억지력이야말로 러시아의 대국다운 원천이라고 생각해 온 푸틴은 달랐다. 빌 클린턴 정권 시절부터 보이던 북대서양조약기구NATO의 동방 진출도 푸틴을 의심 暗鬼로 만들었다.\n‘창’인 핵미사일 수량을 전략 무기 제한(SALT)과 전략 무기 제한 조약으로, 또 ‘방패’인 대미사일 방위 능력을 ABM 제한 조약으로 규제함으로써, 상호 핵 억지력을 관리·유지해 온 ‘핵 방정식’. 그런 암묵적 규칙에 근거해 온 미·러 간의 ‘전략적 안정’은, 2002년 6월에 ABM 제한 조약이 실효된 것을 효시로 삼아 와해를 향해 톱니바퀴가 돌아가기 시작했다.\n푸틴의 후계자인 드미트리 메드베데프Dmitry Medvedev는, ‘핵 없는 세계’를 표방한 오바마와 새로운 전략무기감축협정New START(Strategic Arms Reduction Talks)를 2011년에 체결했지만, 그 후 푸틴이 대통령직에 복귀하고, 2014년에 우크라이나령 크리미아를 강제 편입하자, 미·러 관계는 최악의 상태로 곤두박질하여 핵 군축 교섭도 ‘엄동설한의 시대’를 맞이했다.\n그런 악순환에 한층 타격을 준 것이 ‘미국 우선주의America First’ 아래, 과거 핵 군축 합의를 개똥같이 여기는 트럼프 정권이었다. ‘힘에 의한 평화’를 전면에 내세운 트럼프는, 미사일 공격에 대한 핵 보복 옵션조차 배제하지 않고, 히로시마형 원자폭탄의 1/3의 파괴력(TNT 화약 환산으로 약 5kiloton)을 가진 ‘저출력형 핵’(이른바 소형핵)을 전략 원자력 잠수함에 새로 배치했다. 더욱이 러시아 측에 위반 행위가 있었다고 하지만, 중거리 핵전력(INF) 전폐 조약에서도 일방적으로 이탈하여, 냉전 종결 조류를 크게 뒷받침했던 이 역사적 조약을 2019년 8월에 실효시켰다.\n■ 이제까지 없었던 세계\n트럼프 정권은 또한, 2019년 1월에 ‘미사일 방어 검토Missile Defense Review’를 발표하고, “미사일 방위 능력의 개발·배치에 어떠한 제약도 받지 않는다”고 선언했다. 그리고 러시아와 중국의 미사일 위협에 대항하고자 우주 공간도 사용하는 요격 시스템 구축을 목표로 하는 새로운 방침을 내세우고, 미사일 방위 확대 노선으로 방향을 돌렸다. 오바마까지의 역대 정권은 중국과 러시아를 필요 이상으로 자극하지 않으려고, 미사일 방위(MD) 대상은 어디까지나 ‘불량 국가’에 한정한다는 원칙을 기본적으로 견지하고, 특히 러시아와의 사이에서는 ‘전략적 안정’을 중시해 미사일 방위 정책에는 세심한 주의를 기울여 왔다. 그것이 트럼프의 등장으로 사태는 일변, 미국은 우주 공간도 새로운 전투 영역으로 간주하고, 중국과 러시아의 미사일 공격력을 무력화할 수 있는 미사일 방위망 구축으로 걸음을 내딛는다.\n이것에 대해 푸틴도 다른 쪽을 공략 2018년 3월, 6종류의 신형 전략 무기 개발·배치 방침을 표명하고, 마하10의 극초음속 미사일 ‘Kinzhal’과 핵 탑재 가능 극초음속 탄두 ‘아방가르드’의 개발에 매진한다. 그런 핵 군비 확산 움직임이 사소한 졸속에 불과했던지, 2019년 8월에는, 원자력 추진형 순항 미사일 ‘Burevestnik’ 관련으로 보이는 거대 폭발 사고가 Barents Sea 최남단의 백해白海에 면한 러시아 해군 실험장에서 발생했다. 이런 움직임은 모두 미국의 미사일 방어망를 돌파하는 것을 목적으로 한 푸틴 주도의 일대 국가 군사 프로젝트로 이어지며, 절대적인 대미 핵 억지력을 온존하려고 하는 대국 러시아의 생존을 건 국가 전략의 구상화였다.\n러시아만이 아니다. 중국도 미국의 ‘방패’를 돌파하려고, 다탄두형 대륙간 탄도 미사일(ICBM)과 극초음속 무기 개발에 여념이 없다. 더구나 2대 핵무기 보유국인 미·러의 핵 군축 교섭이 정체된 가운데, 트럼프가 외쳐 온 미·러·중국의 핵 군축 대화로 나아가려고 하는 생각 따위는 추호도 없다. 이런 복잡화하는 대국 간의 경쟁에 병행하여, AI, 사이버, 우주와 같은 ‘New Domain(신영역)’에서의 기술 혁신 경쟁이 동시 진행된다. 이 두 가지 경쟁은 미묘한 궤도를 그리면서 때로는 교차하며, 핵 리스크를 보다 억제 곤란한 것으로 만들어, ‘핵 방정식’을 더욱 착종시키고 있다.\n올해 1월 20일, 새로운 대통령이 된 바이든은, 이런 황량한 국제 정치의 현실과 붕괴 조짐마저 있는 국제 핵 질서를 뒷배경으로, 그늘을 보이는 초대국이라는 배의 키를 조종하는 역할을 새로 맡았다. 일흔여덟 해를 산 나이 많은 정치가가 지금 백악관에서 주시하는 눈앞의 광경은, 75년 전 미국의 원자폭탄 투하 이후 ‘이제까지 없었던 세계’라고 표현해도 과언은 아닐 것이다.\n■ 전략적 문제\n우발적인 핵 교전과 핵무기 시스템의 오작동도 포함하는 핵 사용을 100% 회피하고, 핵 확산 위험성을 극소화하고, 거기에 더해 국제 전략 환경을 보다 안정적인 것으로 하는 ‘핵 방정식의 최적해’를 도입하는 데 맞닥뜨려, 바이든은 조만간 몇 개의 중대 문제와 마주해야만 한다. 우선은 이른 시기에 풀이가 요구되는 ‘전략적 문제’, 말하자면 대국 간 경쟁과 새로운 영역에서의 기술 경쟁을 제어 불능한 상태로 빠뜨리지 않기 위한 대전략의 초석이 될 중요한 문제를 생각해 보자.\n바이든은 백악관에 들어간 후, 몇 주 안에 많은 중요한 문제에서 선택을 강요받을 것이다. 특히 중대한 결정은, 장거리 탄도 미사일을 격추하는 해양 발사형 신미사일 방위(MD) 시스템의 도입을 추진한 트럼프 시대의 확대 노선을 추진할까 말까이다.\n미국 군비관리협회ACA 최고위직으로 핵 군축·비확산 전문가인 데릴 킴벌Daryl Kimball은, 필자와 지난해 말에 행한 메일 교환에서 위와 같이 언급했다. ACA가 매월 간행하는 전문지 『Arms Control TODAY』 2020년 12월호에서도 데릴 킴벌은 같은 지적을 한다.\n데릴 킴벌이 시사하듯이, 바이든이 먼저 깊이 연구해야만 하는 ‘전략적 문제’란, 앞에서 상세하게 기술한 ‘창’과 ‘방패’의 관계를 어떻게 정리하고, 규정할까, 라는 근원적인 문제와 밀접하게 서로 얽혀 있다. 이 절실한 문제의 풀이에 따라서는, 일본의 앞으로 외교·안보 정책도 크게 변용되지 않을 수 없다.\n이미 말한 것처럼, 트럼프 정권 등장까지 미국과 러시아 간에는 암묵적 규칙이 있어, 서로가 상대에 대해 실효성 있는 ‘창’을 내미는 것으로 상호 억지라는 전략 관계를 구축해 왔다. 이 규칙하에서는 공격 무기(창)와 방어 무기(방패)의 미묘한 균형이 중시되고, 그래서 ABM 제한 조약은 미·러의 ‘방패’ 역할을 엄격하게 규제했다. 부시(아들) 정권하인 2002년 ABM 제한 조약이 실효하고, 이 균형에는 일정의 차질이 생겼지만, 그렇다고 해도 부시, 오바마 두 정권은 MD 계획을 보다 제한적인 것으로 해 왔다.\n구체적으로 말하면, 미국 본토 방위를 위한 요격 미사일을 알래스카와 캘리포니아에 모두 44기 배치하는 데 그치고, 동아시아와 동유럽에 대한 MD 시스템 배치도 주된 요격 대상을 북한과 이란의 탄도 미사일로 한정해 왔다. 그것은, ‘창과 방패’의 절묘한 균형을 전제로 한 대국 간의 암묵적 규칙을 이럭저럭 붕괴시키지 않기 위한 ‘정치의 지혜’이기도 했다.\n■ 딜레마와 심모원려\n이런 종래 정책에 대담한 변경을 시행한 것이, 트럼프 정권의 MD 확대 노선이었다. 트럼프는 2019년 벽두 MDR 발표를 승인하고 “미사일 방위를 근대화한다. 우주는 새로운 전투 영역이다”라고 단언했다. 이 말을 듣고, 예전부터 미국의 진의를 의심해 온 중·러는 ‘MD 계획의 목적은 역시 자신들의 대미 미사일 공격 능력을 무력화하는 데 있었다’고 결론을 내릴 수밖에 없었을 것이다. 그리고 중·러의 걱정과 의심은 지난해 가을, 미군이 하와이 앞바다에서 실시했던 모종의 미사일 요격 실험 성공으로 한층 확증적인 것으로 전화되어 갔다.\n2020년 11월 16일 오전 8시 전, 하와이 앞바다를 항행하는 미군 이지스함 John Finn에서 황금색 불길이 오르고, 요격 미사일 ‘SM-3 Block IIA’가 발사되자마자, 날아오는 ICBM을 모방한 표적을 대기권 밖에서 포착해 격추했다.\n‘SM-3 Block IIA’은 미·일이 공동 개발한 요격 미사일로, 원래 북한의 탄도 미사일 위협을 염두에 둔 단·중거리 미사일의 요격을 상정하고 실전 배치를 도모해 왔다. 그런데 11월 16일의 이 실험 성공으로 ICBM에 대한 응용 가능한 사실이 입증되었다. 이 사실은 또한, 중·러의 미국 본토 공격 능력이 ‘SM-3 Block IIA’의 실전 배치로 상당 정도 감쇄된다는 현실을 당사자들에게 들이대는 사태를 초래했다.\n만약 ‘SM-3 Block IIA’를 탑재한 이지스함이 태평양과 베링해에 본격 배치되면, 대미 억지력의 무력화를 두려워하는 중·러는, 군사적인 대항 조치를 취할 공산이 크다. 그런 조치는, ‘SM-3 Block IIA’을 주축으로 한 미국의 신MD망을 확실하게 돌파할 수 있는 새로운 공격 능력 획득, 바로 고성능 다탄두형 ICBM과 극초음속 활공탄滑空彈 개발·배치일 것이다. 덧붙여, 미국의 미사일 방위 능력 전체를 약체화시키는, 통신과 지휘·통제 같은 MD 시스템의 급소를 공격하는 사이버 공격력도 그런 범주에 들어갈지 모른다. 자국의 안전 보장을 한결 확실한 상태로 하고자 하는 방위적 조치가 상대국의 의심스러운 생각을 불러일으켜, 끝없는 군비 확장 경쟁이라는 악순환에 빠지는 ‘안전 보장 딜레마’의 징후가 여기에는 엿보인다.\n더욱이 잊어서는 안 되는 점은, 이 딜레마에 직접 관계하는 ‘SM-3 Block IIA’의 개발에 일본이 주체적으로 관여해 온 사실이다. 방위성 장관인 기시 노부오岸信夫는 하와이 앞바다에서 요격 실험이 성공한 3일 후의 회견에서 “미·일의 뛰어난 기술을 결집한 성과다. 배치를 착실히 진행하여, 탄도 미사일 위협에 완벽하게 대처하고자 한다”라고 말했는데, 좀 순진함이 지나치지 않은가. 과연 일본의 안보 엘리트는, ‘SM-3 Block IIA’의 본격 배치가 초래할 전략적 귀결, 달리 말하면, 동아시아의 새로운 ‘안전 보장 딜레마’와 ‘핵 방정식’의 한층 복잡화라는 함정에 대해, 어디까지 전략적인 사고를 두루 하는 것일까. 유감스럽게도 기시 노부오의 발언에는, 이러한 전략적 함의를 고찰 범주에 넣은 정책적 사려의 깊이가 느껴지지 않는다.\n미국이 앞으로, 장거리 탄도 미사일을 격추하는 해양 발사형 신시스템 도입을 추진한 트럼프 시대의 MD 확대 노선을 앞으로 밀고 갈까. 데릴 킴벌이 바이든에게 던진 이 문제에 대한 풀이는, 이제부터 미·중·러시아라는 대국 간 경쟁과 신영역에서의 기술 경쟁 추세를 결정할 중대 요소가 될 것이다. 이 풀이의 내용에 따라서는, 일본의 중장기적인 국가 정책에도 직접적으로 헤아리기 어려울 만큼 깊은 영향을 미친다. 바이든과 같은, 일본 정부의 수장 스가 요시히데菅義偉에게도 비할 데 없는 심모원려가 요구되는 중요 국면이 슬며시 다가오고 있다.\n■ 가까운 미래의 핵 리스크\n바이든은, AI와 사이버 같은 신영역의 혁신 기술과 전 세계에 약 13,000발이 있는 핵무기의 inter·face(접촉면, 경계면)를 둘러싼 전략적인 문제도 상대해야 한다. 그것은, AI와 사이버 등이 ‘핵 방정식’에 미치는 부정적이고 파괴적인 작용을 어떻게 통제해 갈까, 라는 매우 현대적인 문제다.\n근년에 들어, AI, 사이버, 핵무기라는 세 가지가 교착함으로써 높아지는 핵 사용 리스크가 전문가 사이에서도 심각하게 받아들여지기 시작했다. 예를 들면, 미국 Hampshire 대학 명예 교수인 Michael Klare는 『Arms Control TODAY』 2020년 12월호 기사(「A Strategy For Reducing Escalatory of Emerging Technologies」)에서, AI와 사이버가 얽혀 핵 사용을 초래할 수 있는 다음 네 가지 시나리오를 명시했다.\n1. 고성능 sensor와 AI program sensor를 내장한 무인기군群이 상대국 군함과 방공 레이더, 對空·對艦 미사일, 주요한 통신·지휘·통제·정보(C3I) 기능을 파괴한다. 공격당한 국가는 이것을 상대의 핵 사용 징후로 착각하여, 자신들의 핵전력이 파괴되기 전에 이것을 사용하려고 공격으로 움직인다. 파괴된 C3I가 핵 운용 기능을 갖추고 있는 경우, 그 위험성은 한층 커진다.\n2. 다수의 초음속 미사일이 교전 초기에 사용되어, ‘1’과 같은 모양, 상대의 C3I 기능 등을 파괴한다. 공격을 당한 쪽은 상대의 핵 사용이 절박해지고 있다고 염려하고 두려워하여, 먼저 핵 공격을 준비한다. 초음속 미사일은 비행시간이 극단적으로 짧고, 핵·비핵 양쪽 방면에 쓰이기 때문에 공격당한 쪽은 상대의 진의를 파악하기 어렵다. 또 C3I 기능이 저하되면, 당한 공격의 성질을 정확히 파악할 수 없기 때문에 ‘최악의 사태’를 상정하기 쉽게 되어, 위험성이 배가된다.\n3. 분쟁 직전이나 발효 시에, 적국의 통상 전력에 의한 반격 능력을 꺾으려고, 조기 경보 시스템과 C3I 기능에 대한 사이버 공격을 감행한다. 적의 핵 공격을 조기에 탐지·경계하는 이 시스템들은 핵·통상 전력 운용과 연동되어 있어, 사이버 공격을 당한 국가의 지도자는 이것을 적의 핵 공격 전조로 받아들여, 자신들이 가진 핵미사일을 즉시 발사한다.\n4. 전투 행위의 신속성과 복잡성이 높아지는 가운데, 대국大國은 적국의 움직임을 알리는 sensor 정보를 분류하여, 적국의 의도를 계산하고, 최적의 반격 시나리오를 선택하는 데 즈음하여, AI를 능숙하게 부리는 machine(기계·장치)에 한층 의존하는 모양새가 된다. 그렇게 되면, 인간이 전투 행위에 관여하는 중요한 결정을 machine에게 맡길 위험성이 증가한다. 이 machine들은 사회적·정치적 맥락을 생각하는 능력이 결여된 데다가, 해킹이나 위장에도 취약하기 때문에, 극단적인 반격 옵션을 제시할지도 몰라, 부주의한 전쟁의 단계적 확대로 이어진다.\nMichael Klare가 묘사하는 시나리오는 결코 허풍이 아니다. 요 몇 해 군사 분야의 AI와 사이버에 대한 의존은 확실히 증대하고 있으며, 기술 혁신이 대국 간의 상호 불신과 오해의 연쇄로 한층 심해지고 있다. 이러한 상황하에서 긴장 상태가 높아지면, 핵전쟁으로까지 돌진하는 전개도 반드시 부정할 수 없기 때문이다.\n이러한 현실은, 핵과 AI· 사이버의 inter·face가 낳을 ‘가까운 미래의 핵 리스크’이며, 그것을 어떻게 통제해 가는가는, 지금부터 고려 범위에 넣어야 할 정책 과제다. 바이든 정권은, 이 새로운 핵 리스크를 실효적으로 제어할 군비 관리 방법을 조기에 고안하여, 러시아와 중국과의 사이에 무용한 전쟁의 단계적 확대를 초래하지 않는 장치 만들기를 구상할 필요가 있다. 그 첫 번째 걸음으로 고려되어야 할 것은, “핵무기 시스템으로 직결되는 C3I에 대한 어떠한 공격도 행하지 않는다”고 서약하는 행동 규범의 책정일 것이다.\n■ NFU(no-first-use. 핵무기 선제 사용 포기)와 일본\n바이든은 이 밖에도 핵을 둘러싼 많은 문제와 마주해야 할 것이다. 국제적인 핵 질서를 심하게 흔든 트럼프가 남긴 자국에는 조금의 유예가 없는 과제도 있다.\n대표적인 것으로서는, 올해 2월 5일이 기한이 되는 미·러의 신전략 무기 제한 회담(신START)의 연장 문제, 그리고 트럼프 정권의 탈퇴에 따라 와해 직전 상태에 있는 이란 핵 합의(JCPOA)를 어떻게 소생시켜, 이란의 핵 개발 능력 획득에 브레이크를 가할까, 라는 문제가 꼽힌다.\n후자는, 이란 국내에서 보수 강경파가 세력을 늘리고, 6월에는 온건파 하산 로하니 대통령의 후임을 뽑는 대통령 선거가 있는 만큼, 바이든 정권이 최초로 마주치는 매우 어려운 문제가 된다. 전자에 대해 말하자면, 1월 26일 바이든과 푸틴의 전화 회담에서 신START의 5년 연장이 결정되었지만, 한층 더 핵 군축을 촉진하고 창출해 갈 것인가, 또 미국 국방부가 다음 10년에 핵무기가 최대 500발이 된다고 추측하는 중국을 어떻게 끌어넣고 갈까는, 그다지 유예가 허용되지 않는 어려운 문제다.\n요란했던 세 번의 북미 정상 회담에도 여전히 아무런 진전이 보이지 않고, 오히려 악화된 북한 핵 문제도 바이든의 양어깨에 걸려 있는 바가 크다. 더욱이 트럼프가 전략 원자력 잠수함에 도입한 소형 핵의 실전 배치를 계속할 것인가 말 것인가, 덧붙여 1조 달러(약 1,000조 원)를 족히 넘는 핵무기 근대화 계획을 축소할지 말지도, 1년 이내에는 답을 내야 하는 정책 과제다.\n앞에서 말한 많은 핵에 관한 어려운 문제와 이상한 문제, 나아가 전항까지 논해 온 ‘전략적인 문제’와 ‘가까운 미래의 핵 리스크’와 대치해야 하는 바이든이 상대할 것은, 바로 ‘다차원 핵 방정식’이라고 해도 좋다. 그것은 역대 미국 대통령이 이제까지 직면한 적이 없는 시련이기도 하다.\n마지막에 일본과의 관계에서 주시해야 할 것은, 오바마 정권이 2016년, 대통령의 히로시마 방문 후에 본격 검토한 핵의 ‘선행(선제) 사용 포기NFU’ 문제다. 필자는 당시, 복수의 백악관 고위 관료를 상대로 한 취재에서, “핵무기의 역할 낮추기와 줄임”을 목표로 한 오바마 대통령이 진지하게 NFU 논의를 주도하고, 채용에도 전향적이었다, 라는 정보를 취득했다. 그럼에도 불구하고, 미국 핵 정책의 일대 전환으로 이어지는 NFU가 실현되지 못한 커다란 이유는 ‘핵우산’ 아래 있는 동맹국에 대한 배려, 특히 우산의 약화를 염려해 반대한 일본에 대한 배려였다.\n오바마 밑에서 부통령을 지낸 바이든도 NFU에는 긍정적이고, 실제로 부통령 퇴임 직전인 2017년 1월 11일에 카네기국제평화재단에서 행한 연설에서 “미국이 핵무기를 선제 사용할 필요가 있는 시나리오를 연상하는 일은 곤란하다”라고 분명히 말한다. 또 지난해 대통령 선거 중에도, 필자가 아는 한, NFU를 염두에 둔 핵 정책 재검토를 추진하는 방향성을 적어도 두 번 시사했다. 현재 일본 수상인 스가 요시히데의 외교 브레인들도 바이든의 이러한 언동을 충분히 알고 있다. 이 문제에 대해서는 원고를 다시 써서 논하고자 한다.\n닉네임 비밀번호 4161238 (스팸등록방지:빨간숫자만입력)


"언론에 대한 '징벌적 손배제' 도입, 과잉규제이자 이중처벌"\n['징벌적 손배제 타당한가' 긴급 토론회]\n"언론 자유, 무한 자유 아냐" 주장도\n강아영 기자 sbsm@journalist.or.kr 2020.10.28 15:06:40\n언론보도 피해에 최대 5배까지 배상 책임을 지울 수 있는 ‘상법 개정안(징벌적 손해배상제)’이 과잉규제이자 민·형사상 이중처벌이라는 주장이 제기됐다. 27일 한국기자협회, 한국신문협회, 한국신문방송편집인협회 등 언론 3단체 주최로 열린 ‘언론에 대한 징벌적 손해배상제 타당한가’ 긴급토론회에선 언론 개혁은 필요하지만, 개정안이 통과될 경우 많은 부작용이 생길 수 있다며 충분한 논의가 필요하다는 의견이 나왔다.\n발제를 맡은 지성우 성균관대 법학전문대학원 교수는 “영미권계에서 명예훼손과 관련한 징벌적 손해배상 인정이 가능한 것은, 다른 법령에서 표현의 자유를 제한하는 수준이 우리나라보다 상대적으로 낮기 때문”이라며 “반면 우리나라 법제에는 모욕죄 및 사실적시 명예훼손죄 등을 두고 있어, 권력자 및 정부에 대한 표현의 자유 보장 수준이 높다고 할 수 없다. 게다가 개인이 유포하는 허위조작정보가 사회적 혼란을 상당히 가중시키고 있음에도 불구하고 이번 개정안은 이미 자율적으로 팩트체킹을 하고 있거나 언론중재법 상 피해자 구제조치를 마련하고 있는 언론사 등을 대상으로 규제를 추가하는 것이라, 과연 허위조작정보를 효과적으로 막을 수 있는 방안일지 그 실효성이 의심스럽다”고 말했다.\n김민정 한국외대 미디어커뮤니케이션학부 교수도 “형사처벌을 폐지하든가 위자료 현실화 등을 시행해본 다음에 여전히 문제가 생긴다면 징벌적 손배제를 논의할 수 있다고 보지만, 이번 상법 개정안은 고의와 중과실 등 더 폭넓은 범위에서 언론의 책임을 묻겠다는 것이어서 정청래 안보다 훨씬 위험하다고 생각한다”며 “전반적인 사회 요구도 있고 해 법안 통과 가능성이 상당하다고 생각하는데 공직자, 대기업 등엔 적용하지 않는다는 예외 조항을 추가해야만 한다. 헌법재판소나 대법원 판례만 봐도 공직자에 대해선 상당수 책임 입증을 완화하고 있다”고 말했다.\n양홍석 법무법인 이공 변호사 역시 “가짜뉴스 대책을 언론 피해 보도 규정이 아닌 상인의 상행위 관련 규정에 넣어 해석의 여지가 굉장히 넓어졌다”며 “이미 대법원이나 헌재는 언론 보도에 따른 책임을 판단할 때 사실상 거의 악의에 가까운 정도의 특별한 고의를 새로운 요건으로 추가해 인정하고 있는데, 과실이 중과실이 되었으니 오히려 언론의 책임이 좁아진다는 해석도 가능할 것 같다. 게다가 고의나 과실을 결정할 주체가 주로 정부나 힘 있는 기관이 되기 때문에 규정력에서 소수자와 현저한 차이가 발생할 수 있다”고 우려했다.\n제도 도입에 따른 현장 기자들의 위축 효과를 우려하는 전문가들도 있었다. 이날 발제를 맡은 김동훈 기자협회장은 “기자들은 형사고소를 당하고 손해배상을 요구받으며 심지어 급여가 가압류되기도 한다. 승소·패소를 떠나 기자들 입장에선 소를 제기당하는 것은 물론 언론중재위에 불려가는 것만으로도 상당한 부담이며 압박”이라며 “징벌적 손배제는 기자들의 정상적인 취재 및 기사작성 활동을 크게 위축시킬 것이다. 비단 권력 감시뿐 아니라 사회적 약자의 호소에도 보도 이후 가해자의 항의와 법적 대응 등이 예상될 경우 기사쓰기를 망설일 수밖에 없다”고 말했다.\n최정암 매일신문 서울지사장도 “규모가 큰 언론사들은 다르겠지만 대부분의 중소 언론, 지역 언론에선 기자들이 소송에 개인적으로 대처해야 하고 손해배상이 나올 경우 기자가 책임져야 하는 구조다”라며 “5배까지 손배액이 커지면 결국 취재 보도 활동은 극명하게 제약이 될 것이고 사회적 약자가 손해를 볼 수밖에 없다”고 지적했다.\n반면 더불어민주당 미디어언론상생TF 단장인 노웅래 의원은 “징벌적 손배제의 타깃은 언론이 아니라 ‘가짜뉴스’”라며 “일반적인 경우가 아니라 고의적이고 중과실인 경우에만 처벌하고자 하는 것”이라고 반박했다. 노 의원은 “문제는 기존의 법과 제도로 피해 구제가 제대로 안 되고 있다는 점이다. 처음에는 고의성 등을 판단하기 쉽진 않겠지만 그것도 세계 기준에 맞춰 준용한다면 얼마든지 안전장치를 마련할 수 있다”며 “언론의 자유는 보장돼야 하지만 그 자유는 무한 자유여선 안 된다. 건강한 언론을 보호하기 위해서라도 손배제를 도입해 ‘가짜뉴스’에 책임을 물어야 한다”고 했다.\n다만 전문가들은 이번 개정안이 실질적인 언론 피해 구제책이 될 수는 없다며, 보다 근본적인 방안을 논의해야 한다고 주장했다. 박아란 한국언론진흥재단 선임연구위원은 “자꾸 이런 논의가 나온 배경에 대해 언론계가 자성하고 고민해야 한다”며 “정파적·편파적 보도에 문제가 제기되는 한편 미디어 이용자들도 편향적으로 뉴스를 소비한다는 연구 결과가 있는데, 언론도 이용자도 편향적이라면 언론이 먼저 나서서 자정 노력을 해야 한다”고 말했다.\n김동훈 기자협회장은 이와 관련 “언론개혁은 필요하다”며 △윤리강령·팩트체크 강화 등 언론계의 자정 △언론법과 제도 개선 △시민 대응 지원 등 삼박자를 통해 언론개혁을 수행하자고 제안했다. 양홍석 변호사도 “정정·반론 보도는 플랫폼 활성화 이전에 나왔던 제도인데 지금은 기사 유통 환경이 달라져, 플랫폼을 통해 피해 확산의 속도와 범위가 빠르고 넓어지고 있다”며 “재판 결과 승소를 하더라도 이미 피해는 입을 대로 입었기 때문에 실제 손해배상액이 적절한 피해 구제가 될 수 없다. 허위조작정보에 대한 근본적인 대책을 논의해야 한다”고 말했다.


당선작: 백온유 장편소설 『유원』(창비)\n최근 한국소설의 창작과 향유가 특정 세대에 집중되거나 특정 테마로 치우쳐 있다는 판단이 널리 공유되고 있으며, 그것은 한편으로는 이전과는 다른 한국문학이 시작되고 있다는 개시의 감각으로, 다른 한편으로는 현실 변화가 온전히 문학 언어로 소화되지 못한 채 드러나는 문학적 좌충우돌의 결과로 받아들여진다. 굳이 짚어 언급하지 않아도, 아직은 턱없이 모자란 여성 서사를 도시와 지방을 기반으로 다르게 포착하는 장류진의 『일의 기쁨과 슬픔』과 김유담의 『탬버린』, 우리도 모르게 무심결에 지나가는 어떤 순간과 정서를 포착하여 머무르게 하는 박선우의 『우리는 같은 곳에서』, 이야기의 상상력을 증폭시키고 언어 감각을 단련시키는 김홍의 『스모킹 오레오』와 민병훈의 『재구성』에 이르는, 말하자면 소재와 주제 그리고 스타일의 면에서 첫 작품집을 채우는 다양하고 풍부한 문학 풍경을 제시하는 일만으로도 한국소설의 창작과 향유에 관한 앞선 이해가 ‘오늘의 문학’의 일면만을 그것도 힐끗 본 감상에 가깝다는 것을 분명하게 알게 해 준다.\n심사 대상작에는 오랜 연마의 시간을 품고 있으며 뚜렷한 개성을 이미 마련하고 있는 첫 작품집이 유난히 많았다. 작품의 완성도나 시대적 의미에서 우열을 가리기 힘들었고, 그런 이유로 논의는 본의 아니게 꽤 오랜 시간 지속되었다. 창작과 향유를 제약하는 어떤 장르적 분할을 넘어서서 온전히 작품만으로 그 역량과 잠재성이 평가되어야 한다는 모아진 논의 끝에, 소설 쓰기의 교과서적 사례로 활용해도 좋을 정도로 현실감 있고 섬세한 캐릭터의 설정을 통해 재난 생존자의 죄책감이라는 무게감 있는 주제를 정면으로 다루는 담대한 소설적 기량에 모두가 한마음으로 감탄한 백온유 작가의 『유원』을 대상작으로 선정했다. 기쁜 마음으로 축하를 전한다.\n심사의 시간에 대해 첨언하자면, 대상작을 읽는 시간을 포함해서 심사를 위한 논의의 시간이 난감한 때가 없지 않다. 심사가 마무리되고 나서도 뒤늦은 사념에 시달리는 때가 적지 않다. 따지자면 최근에는 더욱 그러하다. 문학상 심사의 자리야말로 각기 다른 문학관이 첨예하게 충돌하는 자리인데, 다채로운 문학관 사이의 합의점을 마련하기 쉽지 않은 시절이기 때문일 것이다. 문학적 감동을 함께 나눌 수 있는 자리였던 이번 심사에서는 근래에 없는 즐거움을 경험할 수 있었다. 심사의 시간을 채웠던 그 즐거운 활기가 독자에게는 호기심으로 신진 창작자들에게는 격려로 가닿기를 바란다.\n첫 소설 단행본을 대상으로 하고 있다는 점에서 〈오늘의 작가상〉은 특별하다. 신인 작가가 이 세상에 처음 선보이는 이야기를 한 권의 책으로 만나는 일, 첫 책에 담긴 ‘오늘’과 우리의 ‘오늘’을 나란히 두어보는 일은 읽는 이에게도 더없이 특별한 경험이다. 여섯 권의 본심 후보작이 보여주는 열정과 용기, 더 나은 ‘오늘’을 꿈꾸게 하는 가능성과 ‘오늘’의 너머까지 나아갈 수 있는 에너지에 대해 긴 시간 논의한 끝에 백온유 작가를 〈오늘의 작가상〉 수상자로 선정했다.\n백온유 작가의 『유원』은 10여 년 전 화재 사고에서 살아남은 열여덟 살 유원의 이야기다. 유원을 두고 사람들은 운 좋게 살아남은 아이라 말하지만, 정작 그 아이의 마음은 생각해 본 적이 있을까. 유원의 마음에 대해서라면, 우리는 얼마나 헤아릴 수 있을까. 자신을 구하기 위해 희생된 사람들이 있다는 사실을 매순간 잊지 않고 살아온 아이의 내밀한 마음을 백온유 작가는 조심스럽게 들여다본다. 그리고 유원의 안에서 튀어 오르고 충돌하는 감정들, 가령 부채감과 책임감 또는 자기혐오와 같은 여러 층위의 감정들을 섬세하게 그려낸다. 이 과정은 유원이라는 한 사람의 작은 부분까지 살필 수 있다는 점에서 의미가 있지만, 단지 소설 속 인물만이 아닌 우리를 돌아보게 한다는 점에서도 유의미하다. 유원으로 하여금 ‘살아남은 자’로서 우리가 공유할 수 있는 공통적인 감각까지 환기하고 있기 때문이다. 세월호를 통해 우리 또한 ‘살아남은 자’임을 깨닫지 않았나. 우리는 유원과 얼마나, 어떻게 다른가. 이렇게 유원과 우리의 자리가 겹쳐짐을 느끼는 순간부터 나는 이 소설의 곁에, 유원의 곁에 오래 남아있고 싶었다. 하지만 마지막 책장을 덮으면서는 내가 마음으로 행한 위로보다 더한 것을 받았다는 생각이 들었다. 유원의 곁에 있고 싶다고 했던 건 나였는데, 마치 내 곁에 유원이 오래 머물다 간 것처럼. 인물을 통해 우리의 공통 감각을 불러내는 시도도 뛰어나지만, 백온유 작가가 인물을 그려내는 방식과 인물 간의 디테일한 관계성을 표현하는 방식에도 믿음이 갔다. 수현, 정현, 아저씨, 신아언니, 그리고 부모님…… 유원과 관계하는 인물들은 조금 미웠다가, 결국엔 모두 좋아지게 되었다.\n우리가 기억해야 하는 ‘오늘’과 바라는 ‘오늘’, 그 모두에 밀접한 소설로 『유원』을 지지하며 축하하고 싶다. 백온유의 『유원』을 읽는다는 건 한 작가의 첫 소설을 기억하는 일이기도 하지만, ‘유원’이라는 한 사람을 기억하는 일이기도 하다. 높은 곳에 서도 더는 두렵지 않은 한 사람, 이제는 진정으로 원(願)하는 것을 할 수 있을 그 이름을 오래 기억하고 싶다. 끝으로 또 한 가지 기억하고 싶은 건 이 소설의 원 제목이 ‘날개가 피어나는 날’이라는 것이다. 〈오늘의 작가상〉을 수상하는 오늘이 백온유 작가에게 날개가 피어나는 날이기를 마음 깊이 바란다.\n우리는 차분하게 각자의 생각을 나눴다. 무엇이 더 좋다. 이것이 더 낫다. 이런 이야기는 아니었고 소설 한 편, 한 편, 각자의 독후감을 말했다. 한 편을 향해 좁혀지는 대화는 아니었고 이 책은 이랬어. 저 책은 저랬어. 나는 이런 것을 느꼈지. 고요하지만 자유로운 생각이 오고 갔다. 그렇게 마지막으로 놓은 한 편의 소설에서 확인한 것은 합의라기보다는 소설을 읽고 느낀 각자의 감각이 서로에게도 있다는 공감에 가까웠다. 『유원』 나는 이 소설이 좋았다. 인물이 좋았고 마지막에 이르러 용감하고 근사하게 도약하는 이야기까지 좋았다. 그리고 화자에게 계속 말하게 하고 싶었다. 나는 들을 것이다. 『유원』이 〈오늘의 작가상〉을 받게 된 것이 기쁘면서도 다른 근사하고 훌륭한 소설들이 그 상을 받지 못하는 것이 너무나도 아쉽다. 『일의 기쁨과 슬픔』과 『탬버린』을 나란히 놓고 이야기를 주고 받았을 때 발견하고 배웠던 것이 있다. 소설은 여전히 그 어떤 서사보다 현실과 사람 가장 깊은 곳에 침투 할 수 있다는 것과 동시에 정체된 현실과 마비된 사람의 한 발 앞에 서서 더 나은 현실을 향해 용기를 주며 견인한다는 것이었다. 『스모킹 오레오』는 무엇보다 재미가 있었고 소설만의 즐거움과 에너지를 재확인할 수 있었다. 『우리는 같은 곳에서』는 읽은 이로 하여금 인물의 고요하고 진솔한 대화 속으로 끌고 들어와 어느새 같은 곳에 서 있게 만드는 아름다운 끌어당김이 있었다. 『재구성』은 나도 모르게 구성되어 있던 ‘소설’을 다시 재구성할 수 있는, 혹은 재구성하고 싶은 강한 도전과 질문을 던졌다. 나는 그것에 답하고 싶고 가능한 좋은 대답을 마련하고 싶다. 좋은 소설을 써준 작가들에게 감사의 말과 함께 계속 써달라는 부탁을 하고 싶다.\n제44회 〈오늘의 작가상〉 심사는 쉽지 않았다. 본심에 올라온 여섯 권의 ‘첫’ 소설들은 저마다의 강점이 있었고 더 많이, 더 오래 읽혀야 하는 이유가 분명해 보였기 때문이다. 무엇보다 박선우 작가를 새롭게 알게 되어 기뻤다. 『우리는 같은 곳에서』에 수록된 단편들은 좁고 험난한 길을 걸어가는 두 사람 사이로 파고드는 환한 빛이 연상되는 소설들이었고 나는 그 작품들을 읽을 때마다 잊히지 않을 장면 하나씩을 선물로 받았다. 표면과 이면에서 억압과 쿨함을 오가며 가닿는 사랑의 성찰은 결국 슬픔이었는데, 그 슬픔에는 빛이 스며 있어 다시 위로가 되었다. 다음 소설을 기다리지 않을 수 없는 작가이다. 평단과 독자로부터 뜨거운 지지를 받은 장류진의 『일의 기쁨과 슬픔』은 〈오늘의 작가상〉이라는 영예 없이도 이미 유명했고 앞으로도 유명할 테지만 ‘오늘’의 이름으로 다시 한번 호명되는 데 가장 어울리는 작품이기도 했다. 박완서-정미경-정이현을 연상케 하는, 다양한 직업군의 인물들을 통해 직장과 일상 속에서 배태되는 수많은 감정을 미세하게 표현해 내면서도 결국 보편적인 공감을 이끌어내는 내공이라니. 사실 심사장에 도착하기 직전까지 ‘올해의 오늘은 장류진이다.’라는 생각을 나는 하고 있었다. 백온유의 『유원』을 제쳐 두고 있었기 때문이다. 『유원』은 실질적으로 등단작이라고 할 수 있는 데다 청소년소설이라는 경계가 내 안에 분명하게 자리해 있었던 셈인데 그 경계가 무슨 소용인가, 라는 의문이 시작되자 오롯이 작품만 보이기 시작했다. 『유원』은 누군가는 죽고 누군가는 생존하는 이야기이다. 2014년의 아픈 ‘사건’(사고가 아니다)을 환기시킨다는 점에서 자칫 소재에 함몰될 수도 있었지만 이 작품은 생존자의 윤리적 당위나 감성적인 애도에서 한 발 나아간다. 바로 생존자의 조력자가 무거운 부담이 되기도 한다는 설정을 통해……. 망각에 대한 거부라는 묵직한 임무를 수행해내면서도 인간에 대한 문제의식을 놓지 않았다는 점에서 『유원』은 믿음직스럽다. 수상을 축하한다. 마지막으로 누군가의 ‘첫’ 소설들을 더 많이 호명하지 못해 못내 미안하기만 한 마음을 이곳에 남겨둔다.\n예심 위원들의 추천을 받아 본심에 올라온 여섯 편의 작품은 각각의 성취와 개성이 남달랐다. 김홍 작가의 『스모킹 오레오』는 발랄한 상상력과 재치 있는 문장으로 무장한 서사가 인상적이어서 단숨에 읽었고, 민병훈 작가의 『재구성』은 시적 사유로 가득 찬 문장을 천천히 곱씹으며 아껴 읽었다. 김유담 작가의 작품에서 요즘 보기 드문 전통 서사의 힘을 느꼈다. 장류진 작가의 동시대 감각과 현재성은 말할 필요도 없이 독보적이었다. 박선우 작가의 소설은 극진하고 지극한 온기가 어려 있어서 세상에 서운하고 사람들에게 화가 날 때 종종 떠올릴 것 같다.\n『유원』은 좋은 장면이 많은 소설이었는데, 유원이 매일 책상에 엎드려 잠만 자는 이상인에게 처음으로 말을 걸며 깨우는 장면도 좋았다. 이상인이 단박에 일어나지 않고 다시 깨워달라고 부탁하며 도로 엎드려 자는 것도 좋았고 실은 그 애가 자는 것이 아니라 ‘천천히 깰 준비를’ 하고 있음을 유원이 포착하는 것도 좋았다. 이 장면은 『유원』이 어떤 소설인지를 보여주는 것처럼 느껴졌다. 말하자면 『유원』은 무엇인가를 크게 변화시키려고 요란스럽게 애쓰고 서두는 게 아니라, 그저 깰 준비를 하도록 곁에서 작게 이름을 불러 주고 어깨를 가벼이 흔들어 주는 소설, 조금 다른 기분으로 세상에 안전하게 착지하도록 도와주는 소설이다. 이런 소설에 마음이 흔들리지 않기란 어려운 일이다.\n무엇보다 『유원』에서는 인물의 힘을 확인할 수 있었다. 아파트에서 떨어진 ‘나’를 구한 은인, 그 일로 다리를 다친 희생자, 사람들에게 받은 후원을 성실치 못한 태도로 죄다 날려 버리고 그 후 내내 우리 가족에게 돈을 뜯어온 파렴치한. 이처럼 다중적이고 모순된 면모를 포괄한 아저씨라는 캐릭터는 일견 전형적으로 전개되기 쉬운 이야기에 긴장을 불러일으키고 다소 익숙한 질문을 구체적이고 생생한 것으로 바꿔 놓는다.\n청소년 소설 공모를 통해 출간된 책이어서 잠시 머뭇거리기도 했으나, 입체적이고 모순된 인물의 포착과 그를 통한 예사롭지 않은 질문, 짜임새 있고 생생한 서사는 ‘청소년’이라는 한계로 가둘 필요가 없는 성질의 것이었다. 무엇보다 상실과 치유, 회복과 생존은 이 시대에 가장 긴요한 감각이라는 점에서, 〈오늘의 작가상〉이라는 이름에 걸맞는 작품이었다.


[INTERVIEW] 사랑스러운 이야기_배우 송나영·홍나현 : 네이버 포스트\n[INTERVIEW] 사랑스러운 이야기_배우 송나영·홍나현\n2021.12.20. 16:531,220 읽음 비밀글\n배우 송나영, 홍나현이 전하는 사랑스럽고 오싹한 초대장.\n뮤지컬 <위키드><비틀쥬스> 그리고 <쿠로이 저택엔 누가 살고 있을까?>. 올 상반기에 초연되어 대형 뮤지컬과 견주며 주목받은 <쿠로이 저택엔 누가 살고 있을까?>(이하 <쿠로이>)가 약 9개월 만에 다시 대학로를 찾는다. 작품은 지난 2018년 충무아트센터 ‘뮤지컬 하우스 블랙앤블루’와 지난해 한국문화예술위원회 ‘공연예술 창작산실 2020 - 올해의 신작’에 연이어 선정되며 작품성을 인정 받았고, 2021년 초 극심한 팬데믹 상황 속에서도 연일 매진을 기록하며 상업성까지 입증했다. 일제시대를 배경으로 소년 ‘해웅’과 저택의 지박령들이 벌이는 유쾌한 성불 대작전은 힘든 시기를 견뎌내는 관객들에게 희망과 웃음을 전하기에 부족함이 없었다. 그리고 작품의 성공담을 다지는 기반에는 몸을 아끼지 않는 배우들의 땀방울이 가득했다. 저택의 사랑스러운 지박령 ‘옥희’ 역의 두 배우 송나영, 홍나현이 작품의 인기 비결에 대해 입을 모아 “뼈를 갈아서 만들었기 때문.”이라고 자신감 넘치게 답할 만큼 말이다. 그렇다면, 초연에 이어 재연에도 참여하며 ‘작품의 지박령’이 되어가고 있는 두 사람이 <쿠로이>를 사랑하는 이유는 무엇일까. 지금 그 이야기보따리를 풀어보려 한다.\n왼쪽부터 배우 송나영, 홍나현.\n한보라 배우 유튜브 채널에 올라온 이번 시즌 첫 연습 브이로그를 봤어요. 사이가 정말 좋아 보이던데, 초연에 참여했던 배우들끼리 많이 돈독해졌나 봐요.\n송나영 초연 때 정말 열심히 했거든요. 두 달간 땀 흘리며 연습하고 의기투합해서 공연까지 올렸으니 친해질 수밖에 없었어요. 그리고 이번에 새롭게 참여하시는 분들이 있는데, 다들 서로 아는 사이다 보니까 분위기가 좋아요.\n그렇다면 초연에 이어 재연에 재참여하게 된 이유를 ‘좋은 사람들과 함께해서’라고 할 수 있겠네요.\n홍나현 맞아요. 같이 하는 사람들이 좋아서 큰 고민 없이 참여를 결정하게 됐어요.\n송나영 작품도 너무 좋았죠. 열심히 했고, 힘들게 만들기도 했고요.(웃음)\n힘들게 만든 만큼 초연임에도 불구하고 관객 반응이 정말 좋았어요. 보고 싶어도 자리가 없어서 못 보신 관객분들도 있고요. 지난 시즌 가장 기억에 남는 순간이 있을까요?\n홍나현 지난 시즌 두 번째 공연이 제 첫 공연이어서, 두 번째 공연을 하는 배우들끼리 첫 번째 공연을 보러 갔거든요. 첫날부터 너무 잘하는 거예요. 관객 반응도 정말 좋았고요. 그때부터 함께 공연을 관람한 배우들이 모두 멘붕에 빠졌던 게 기억에 남아요. ‘우리 내일 어떡하냐.’(웃음) 집 가는 길부터 자기 전까지 채팅방이 온통 걱정투성이였죠. 물론, 걱정과 달리 두 번째 공연도 무사히 올라 갔어요. 가장 기억에 남는 순간을 꼽으라면, 걱정으로 잠을 설쳤던 그날이 떠올라요.\n송나영 먼저 맞는 매가 낫다고 하잖아요.(웃음) 나현이가 말한 것처럼 두 번째 공연이 더 부담될 때가 있어요. 아무래도 작품이 초연이어서, 어떤 반응이 나올지 전혀 예상 못하는 상태였거든요. 오로지 연습의 힘만 믿고 달려들어야 했죠. 두렵기도 했지만 공연이 끝나고 관객분들이 기립박수를 쳐 주시는 걸 보면서 한시름 놓을 수 있었어요.\n자기 자신의 옥희는 두 눈으로 직접 볼 수 없지만, 상대방의 옥희는 볼 수 있잖아요. 서로의 옥희는 어땠나요?\n송나영 일단 나현이는 너무 귀여웠어요. 귀여운데 잘하기까지! 이거 쉽지 않거든요. 나현이는 저보다 훨씬 어린 동생인데, 야무지고 어른스러운 면이 많은 배우예요. 연기도 정말 야무져요. 제가 생각하지 못했던 부분들을 찾아내어 연기하는 걸 보면서 많이 배웠어요.\n홍나현 일단 언니도 정말 귀여웠고요.(웃음) 옥희가 강단있는 친구인데, 중간중간 언니 특유의 허당미가 들어가니까 매력적인 인물로 그려지더라고요. 제가 흉내 내고 싶어도 흉내 낼 수 없는 부분이었어요. 타고나는 거죠.\n송나영 허당미를?(웃음) 나는 허당미를 없애고 강단있고 싶은데!\n홍나현 옥희한테는 정말 좋은 효과였는걸요. 그리고 언니는 노래 할 때 사자후 못지않은 파워를 가지고 있어요.\n칭찬의 늪에 빠지고 있는 기분이네요.(웃음)\n홍나현 저희도 서로 이런 이야기를 처음으로 해봐요. 그동안 이런 이야기할 자리도 없었고요.\n송나영 약간 낯간지럽네요. 저희 둘 다 이런 말을 쉽게 꺼내는 성격이 아니라서요.(웃음) 그런데 항상 해주고 싶은 말이었어요. 민망해서 말을 못 했을 뿐!\n초연을 거쳤으니 작품에 관해 누구보다 잘 알 테죠. <쿠로이>는 어떤 작품이라고 할 수 있을까요?\n홍나현 저에게는 정말 선물 같은 공연이었어요. 코로나19 확산으로 준비 중이었던 공연들이 줄 지어 취소되던 시기에 작가님을 처음으로 만났거든요. 어느 날 제게 “네가 하면 좋을 역할이 있다.”라고 말씀해주시는 거예요. 작가님을 따라 와보니까 작품도 너무 재미있었고, 어디에 가도 쉽게 만날 수 없는 좋은 사람들과 작업할 수 있었어요. 사실 초연 연습 기간은 작품을 새롭게 만들어 가는 과정이라 시간이 오래 걸리고, 대사나 장면도 정말 많이 바뀌거든요. 그 부분이 힘들게 느껴질 수도 있는데, 좋은 사람들과 하니까 즐겁기만 했어요. 그래서 저에게는 선물 같은 공연이에요.\n송나영 저는 뮤지컬 배우를 꿈꾸면서 하고 싶었던 역할의 정점을 찍고 있는 작품이라고 해야 할까요. 제가 나현이보다 더 작은 키를 가지고 있는데, 키가 작은 배우는 여주인공을 하기가 쉽지 않거든요. 그런데 옥희는 여주인공인 데다 넘버도 많아요. 심지어 작품도 재미있고, 모든 넘버가 듣기 좋기까지 하고요. 옥희를 하면서 이제 다 이뤘다는 느낌을 받았어요.\n이번 시즌은 진태화, 양서윤, 이경욱 배우가 새롭게 참여하게 됐어요. 세 분 모두 잘 적응하고 있나요?\n홍나현 적응은 물론이고, 기존에 볼 수 없었던 에너지를 가지고 있어서 작품에 참여했던 배우로서 이전 시즌과 느낌이 굉장히 다르다고 느껴요.\n연습하다 보면 재미있는 에피소드도 많이 생길 것 같은데요.\n홍나현 서윤 언니가 정말 차도녀처럼 생겼는데 (한)보라 언니보다 몸을 못 쓰셔서.(웃음) 그런데 그게 가네코를 표현하는 데 있어 큰 장점이라 서윤 언니도 ‘열심히 노력해서 완벽한 동작이 나오면 어떡하지.’하고 걱정하고 있어요.\n송나영 태화 오빠도 에피소드가 있는데, 저희가 초연 때 우스갯소리로 ‘우리의 경쟁작은 <위키드>다.’라고 했거든요. 그런데 그 <위키드>의 배우가 <쿠로이>에 온 거예요!\n홍나현 이런 이야기가 나왔던 이유가 당시에 팬데믹으로 침체되어 있는 공연 시장을 활성화하는 핫한 뮤지컬에 관한 기사가 있었거든요. 거기에 <위키드>와 <쿠로이>가 나란히 적혀 있었어요.(웃음) 물론 <위키드>는 저희를 신경 쓰지 않았겠지만!\n송나영 또, 경욱 오빠는 최장신이어서 뭘 해도 눈에 밟혀요.\n홍나현 맞아. 어떤 행동을 해도 오빠만 보여요. 그리고 무대 위에 빈 공간이 없도록 세세한 것 하나하나 치밀하게 짜오는 경욱 오빠를 보면서 많이 배우고 있어요.\n음악에 관해서도 이야기해보죠. 딱 한 곡만 선택해야 한다면 어떤 넘버를 꼽고 싶나요?\n홍나현 마지막 넘버인 ‘오늘이 날이네 2’를 제일 좋아해요. 해웅이가 부르는 가사 중에 ‘참 신기해. 아무것도 아닌 상상이 하나하나 모여 오늘이 됐어.’가 있어요. 그때 지박령을 맡은 배우들이 각자 소대에서 대기하면서 서로를 바라보는데 정말 뭉클하더라고요. 가사랑 장면, 멜로디가 모두 맞아떨어지는 넘버라 그 노래를 할 때가 제일 좋고, <쿠로이>를 가장 잘 보여주는 넘버라고 생각해요.\n송나영 저는 정말로 솔직하게 모든 넘버를 좋아해요. 따뜻함이 묻어 있다고 해야 할까요. 음악이 따뜻하니 작품 자체도 따뜻하게 다가오는 것 같아요. 그 정점이 바로 커튼콜이고요. 그래서 가끔은 커튼콜을 하다가 울컥해요. 슬퍼서 눈물이 나오는 게 아니라 따뜻하고 행복해서 눈물나요.\n작품 속 수많은 장면 중에 가장 좋아하는 순간이 있다면요?\n홍나현 ‘저걸 봐’라는 넘버 끝에 해웅이, 가네코, 요시다, 옥희 넷이서 아이돌 엔딩 포즈 같은 걸 하는 장면이 있거든요. 그때 희열을 느껴요. 물론, 아이돌이 꿈이었던 건 아니었는데요.(웃음) 뜬금없이 아이돌 모먼트를 보여주는 게 재미있어요. 숨이 찬 연기를 하는 게 아니라 실제로 숨이 찰 정도로 힘든 장면이긴 한데, 거기서 오는 희열이 있어요. 그래서 항상 공연할 때마다 그 장면이 빨리 오길 기다려요.\n송나영 저는 ‘풍금을 쳐줘’요. 이 넘버가 옥희의 유일한 솔로곡이거든요. 해웅이랑 처음으로 대면해서 자신의 목적을 이야기하는 장면이기도 하고요. 제일 재미있고, 노래도 좋아해요.\n옥희는 쿠로이 저택의 지박령이잖아요. 흔히 쓰는 신조어 중에도 ‘OO지박령’이 있어요. 자신이 자주 머무는 곳을 따다가 단어 앞쪽에 붙이는 거죠. 두 분은 어떤 장소를 붙일 수 있을까요?\n홍나현 집 지박령입니다. 쉴 때도 집에서 쉬는 걸 좋아하고, 노는 것도 집에서 노는 게 좋아요. 크게 하는 일은 없어요. 핸드폰을 할 때도 있고, 그냥 아무것도 안 할 때도 있어요. 그런데 확실히 쉬는 건 집에서 쉬어야 하는 타입이에요.\n송나영 저는 정반대예요. 집에 있으면 답답해서 창문이라도 열어 놔야 하거든요.\n홍나현 저는 창문도 다 닫아야 하는데!\n송나영 우리 정말 다르다. 저는 무조건 자연이 보여야 해요. 카페를 가도 테라스 있는 카페에 가서 나무라도 보고 있어요. 테라스 있는 카페를 찾아서 돌아다니는 지박령입니다.(웃음)\n혹시 두 분의 MBTI도 정반대일까요?\n홍나현 저는 매번 바뀌어요. E와 I 균형이 50대 50에 근접해 있더라고요. 제일 많이 나온 건 ENFP!\n송나영 나돈데! 저는 한 번도 바뀐 적이 없어요. 꾸준하게 ENFP!\n이제 곧 2022년입니다. 2021년을 마무리하는 기념으로 이루고 싶었던 목표를 이뤘는지 평가해볼까요? 홍나현 배우는 2021년 목표가 대극장 서기였다면서요. 그걸 <비틀쥬스>로 이뤘잖아요.\n홍나현 20살 때 대학교 교양 수업으로 ‘인생 설계와 진로’라는 강의를 들었어요. 그때 20살부터 30살까지의 목표를 적어서 제출하는 게 과제였거든요. 10년을 설계한다는 게 막연해서 아무 생각 없이 적었는데, 까맣게 잊고 있다가 24살쯤 방 정리를 하면서 그 과제를 찾은 거예요. 그런데 너무 신기한 게 2021년까지 6년 간 적어 놓은 것들을 거의 다 이뤘어요. 20살의 패기로 뭣 모르고 적어 둔 목표가 이뤄진 거죠. 내년 목표는 ‘브로드웨이 가기’로 쓰여 있는데 어떻게 될지.(웃음)\n송나영 저는 계획을 했던 건 아닌데, 주변에서 드라마를 많이 하니까 한 번쯤은 해보고 싶다는 생각을 가지고 있었거든요. 그런데 이번에 좋은 기회로 드라마 촬영을 하게 됐어요. 아직 방영 전이라 이런 걸 찍었다는 것까지만 말씀드리겠습니다!\n새해에 첫날 이것만은 꼭 해야 한다는 것이 있을까요?\n홍나현 저희는 가족이 되게 화목해서 새해 첫날 자정이 될 때 가족들과 보내려고 해요. 거실 텔레비전 앞에 모여서 카운트다운을 하는 게 연례행사였어요.\n송나영 저는 지방에서 살다가 서울로 상경해서 가족들과 새해를 못 보낸 지 꽤 됐어요. <쿠로이> 끝나고 꼭 가족과 시간을 보내려고 계획 중이에요.\n<쿠로이>는 믿음과 약속을 이야기하는 작품이기도 해요. 앞으로 만날 관객분들에게 약속 하나만 한다면?\n홍나현 저희 공연은 캐릭터성이 진하다 보니까 배우 한 명만 에너지가 떨어져도 무대에서 티가 나거든요. 매 공연 몸을 아끼지 않고, 작가님의 의도에 충실하게, 저희의 몸을 불 싸질러서 관객분들에게 에너지를 드리겠다고 약속드리겠습니다.\n송나영 작품 자체도 즐거운 분위기를 가지고 있지만, 무대를 하는 저희도 실제로 정말 즐겁거든요. 운동하면 몸에서 아드레날린이 나와서 기분이 좋아지듯 관객분들도 함께 즐거울 수 있도록 좋은 모습 보여드리겠다고 약속하고 싶네요.\n▼ 사랑스러운 옥희즈를 만나려면? ▼\n뮤지컬 <쿠로이 저택엔 누가 살고 있을까?>\n기간 2021년 11월 18일-2022년 1월 9일\n장소 플러스씨어터 (구. 컬처스페이스 엔유)\n*기사의 저작권은 '시어터플러스'가 소유하고 있으며 출처를 밝히지 않거나 무단 편집 및 재배포 하실 수 없습니다. 해당 기사 스크랩 시, 반드시 출처(theatreplus.co.kr)를 기재하시기 바랍니다. 이를 어기는 경우에는 민·형사상 법적책임을 질 수 있습니다.\_\n#뮤지컬 #쿠로이저택엔누가살고있을까 #쿠로이 #송나영 #홍나현 #인터뷰 #공연 #공연잡지 #시어터플러스