민주시민교육 – 문화공동체 히응\n글쓴이 allmytown작성일자 3월 3, 2021 3월 3, 2021 카테고리 모든 글, 쓰다, 교육 이야기, 히응 포트폴리오태그 민주시민교육, 민주학교, 김혜자, 신간, 심성보, 이하나, 집필Leave a comment on [새책]민주학교의 탄생\n글쓴이 allmytown작성일자 2월 26, 2021 카테고리 모든 글, 쓰다태그 노동, 미디어, 민주시민교육, 사회적경제, 시민단체, 평화, 안양, 이룸, 인권, 젠더Leave a comment on 2021년 넘나들기 시민교육 시작\n2020년 민주시민교육 학교 출강 문제로 이번주에 교사들과 이룸 각 팀장들이 전화통화를 했다. 개학이 연기된 마당에, 어제부터는 재 연기가 있을 수도 있다는 의견도 있어서 학교현장은 당황을 넘어서 이제 지친 상태. 언제 개학을 할 지 모르겠는, 또는 개학을 해서도 뭐가 제대로 진행이 될지, 걱정밖에 없다.\n일정을 변경해야 하는 곳도 있어서 통화를 하며 수업내용에 대해 의논도 하고 있다.\n우리가 진행하는 민주시민교육의 수업은 대부분 모둠활동으로 이루어져 있다. 개별활동을 최대한 줄이고 협동과 토론, 활동으로 이어지는 교육안들인데, 코로나로 교실 내에서 이게 가능하겠느냐는 질문이 강사들 사이에서 시작되었고, 교사들에게도 의견을 묻고 있다.\n어떤 학교는 모둠활동 최소화, 물건 공유도 줄이겠다고 한다. 짝꿍도 없애고 1인 1책상으로 학생들 간의 거리를 두도록 교실 배치를 다시 하는 곳도 있다. 식당이 있는 학교는 아크릴칸막이를 설치하기도 하고 교실 안에서 밥을 먹는 경우는 아이들이 배식을 할 때 모두 마스크를 써야 한다. 학교 입구에 열감지카메라를 준비하기도 하는데 지자체에서 얼마나 도와주느냐에 따라 조금씩 달라질 것 같다.\n교실 안에서 아이들 사이의 거리를 두려면 교실이 넓어야 하는데, 2000년대 이전에 지은 학교들은 70명씩 들어차던 교실을 그대로 쓰고 있어서 여유가 있지만 그 이후에 지은 학교들은 교실이 작은 편이다.\n안양지역의 K초등학교는 과밀학급으로 유명하다. 한 반에 35명씩 11반이다. 요즘 초등학교 한 반에 30명 정도 되는 학교는 그리 많지 않다. 보통 한 반에 25명 정도인데, 한 학교에 서너 반, 많으면 7개 반인데, 이런 학교는 그런대로 아이들 간의 거리를 둘 수 있겠지만 1개 학급당 인원수가 30명이 넘는 학교는 교실이 꽉 차서 맨 뒷 줄 아이들의 경우 사물함에 붙어서 수업을 받는다.\n안양에서 과밀학급인 학교는 두 종류로 나뉘는데 시경계에 있는 학교, 즉 학부모들이 서울로 출퇴근 하기 좋으면서 유해시설이 없는 곳이고, 다른 한 곳은 사교육의 중심지에 위치해 있어, 위장전입이 많은 경우다. 애들 공부 더 시키겠다는 학부모들의 욕심이 위험한 교실을 만들어냈다. 코로나가 아니더라도 교실에 아이들이 꽉 들어찬 것은 각종 호흡기 질환과 감염병에 취약하다. 자리가 좁으니 분쟁도 더 하다. 여름엔 답답하고 에어컨을 틀어도 쾌적하지 않다. 이런 학교에 근무하는 교사는 1년 내내 감기에 시달린다. 아이들이 와서 엉기고 안기며 침과 콧물로 선생을 감염시키는 셈이다. 아이들도 서로 인플루엔자를 주고 받으며 산다.\n일단 교육안은 죄다 뒤집어야 하는 상황이 되었다. 강사들도 묘안을 내기 위해 고심하고 있다. 일부 교사들은 일정을 그대로 진행하겠다면서 개학연기가 또 되면 다시 얘기하기로 했고, 하반기로 미뤄봤자 별 이득이 없을 거 같다고 토로하기도 했다. 코로나가 끝날 거 같지 않다는 말을 하기도 했다.\n아무리 요즘 애들이 적다고 해도, 한 학교에 보건교사 1명이 수백 명의 아이들을 상대한다. 이게 감염병 상태에서 가당키나 한 일인가.\n이룸에서 진행하는 수업의 일반적인 모둠형태\n각 단체들은 집체교육 형태의 공모사업을 준비하고 있었다. 올해는 공모사업 모집이 일찍 시작되어 3월부터 발표가 나기 시작했다. 문제는, 대부분의 교육사업이 모여서 듣고 배우고 토론하고 활동하는 것들이라 실내에서 사람들이 끊임없이 움직이거나 밀접한 자리에서 신체접촉이 불가피한 형식이다. 이 부분도 교육내용을 모두 변경해야겠다는 의견이 나오고 있다.\n기존의 사업목표를 크게 변경하지 않으면서 교육내용을 변경하려니, 온라인을 이용하거나 콘텐츠 개발 제작으로 전환하는 방법이 있다. 하지만, 공모사업에서 온라인 콘텐츠 제작, 동영상제작, 책자 제작등은 사업비로 집행할 수 없는 규정이 있는 경우가 꽤 된다. 동영상 제작이 사업주체의 자산취득이라는 것이다. 2019년부터 이런 규정이 생기기 시작했는데 동영상 제작이 왜 사업주체의 자산취득인지 이해할 수 없으나, 동영상은 사업주체가 나중에 홍보자료로 활용할 수 있기 때문이라는거다. 이 규정을 올해도 적용할 수 있을 것인지, 민간 사업공개모집으로 실적을 쌓아가는 공기관들은 빠르게 정신 차리고 적응해야 할텐데, 확신은 없다. 그렇지 않으면, 민간에서 일하고 공기관이 실적 챙겨 먹는 이런 형태의 공모사업은 모두 없어져도 그만인 것이다.\n공기관은 교육사업에 대해 평가할 때 1인당 얼마짜리 교육인가로 가성비를 따져 실적을 자랑한다. 의자를 몇 개 깔았느냐로 사업의 양적 평가를 한다. 행사와 교육 모두 마찬가지다. 1인당 1만 원짜리 교육인가, 1인당 10만 원짜리 교육인가로 평가한다. 이게 공무원들이 답답해서 저렇게 평가하느냐. 아니, 1인당 할당되는 교육비가 높으면 의회에서 까인다. 의회의 수준인 것이다. 의원은 누가 뽑으냐? 유권자가 뽑았다. 그러니 이건 의회의 탓도, 공무원의 탓도 아니고 우리 모두의 문제였던 것이다.\n작년에 모 기초단체의 도시재생지역의 마을기자단 용역을 수행했다. 기자단 교육에 대해 담당부서에서 가장 걱정한 것은 1인당 소요되는 교육비가 너무 높다는 것이었다. 한 마을의 마을기자가 20명 이상 필요치도 않고 20명을 넘어가면 양질의 교육도 어렵다. 총 용역비용이 1천만원이었는데 기자단 인원 20명에 1천을 모두 소진했다면 1인당 50만 원짜리 교육을 진행한 것이다. 행정감사에서 분명히 지적받을 거라는 게 담당부서의 고민이었다. 궁여지책으로 담당팀에서는 50명의 대학생을 불러모으는데 성공해 누적인원수를 획기적으로 늘렸다.\n지역의 평생학습원의 질이 그 모양인 것도 이런 이유다. 3만 원짜리 강사 불러 10회 진행하면 교육비용 30만 원인데, 30만 원으로 수강생이 30명이면 1인당 1만원짜리 교육을 2개월 반이나 진행했으니, 훌륭한 사업이라고 평가받는다.\n1천만 원 들여 진행한 행사에 의자를 천 개 깔았으면 담당공무원은 어깨 펴고 행정감사에 나갈 수 있다. 모객이 안되어 50명이 모였다. 담당공무원은 좌불안석이다. 기초의회에서 가만두지 않는다. 예산낭비라고 질책한다.\n바로 이 의자의 갯수가 사업의 성공여부를 결정한다\n나도 이런 평가의 기준을 알게 된 이후로 숫자를 세기 시작했다. 그리고 공무원들이 있는 자리에서는 교육대상자의 누적인원을 발표해준다. 다들 엄청 흐뭇한 표정을 짓고 앉아 있다.\n대시민교육과 행사를 평가할 때, 몇천 명, 몇백 명에게 세금으로 수혜를 줬다는 구질구질한 사고방식을 깨지 않는 이상, 감염병 앞에서 대책이 없는 상황은 지속될 수밖에 없다. 정량평가가 꼭 나쁜 것도 아닌데 참 후지게 만드는 시스템에서 살아왔다. 그러니, 지금의 이 거리두기가 얼마나 여러 사람을 성찰하게 하는가.\n쪽수 채우기에 대해 다시 생각해볼 시점이다. 인원수 많은 걸로 승패를 걸다니 너무 후진적이지 않은가.\n코로나19가 우리에게 주는 반성과 교훈은 다 헤아릴 수 없는 정도다.\n글쓴이 allmytown작성일자 3월 26, 2020 카테고리 모든 글, 쓰다, 사회 이슈태그 민주시민교육, 공모사업, 공기관, 정량평가Leave a comment on 코로나19로 깨닫는것들, 중의 하나\n금요일에는 모 지역의 민주시민교육네트워크 준비모임에 안양사례를 발표하러 갔었다. 안양은 학교민주시민교육의 대표사례가 되었고 나는 학교민주시민교육과 지역네트워크 조성의 대표 발언자가 되었다. 결론부터 말하면 모두 착시현상이다.\n민주시민교육은 이미 수십 년전부터 다들 하고 있었다. 우리가 말하는 시민사회단체들이 각 분야에서 나름대로 열심히 활동해왔는데 그게 제도권 밖에 있어서 가시화되지 않았을 뿐이다. 시민사회단체의 활동가나 회원들은 예전엔 “운동권”으로 분류되는 사람들이 주를 이뤘고 학습이 습관인 사람들이라 내내 공부하고 일반 시민대상으로 강좌와 활동들을 펼쳐왔다. 그걸 모아서 어떤 틀에 끼워맞추게 된 게 최근 일이고, 이 지역에서의 시작은 사실 안양과천교육지원청에 발령나온 장학사의 제안이었다. 내 입장에서는 이런 발표를 하러 다니는 게 여간 머쓱한 일이 아니지만 태생이 뻔뻔하여, 아무렇지도 않은 척 하고 잘난 체를 하러 다닌다. 내가 외부에 나가서 앞에 서면 나는 나 개인이 아니라 “안양지역의 학교 민주시민교육”이 되어버리기 때문이다. 사람들이 훗날 내 이름을 기억하겠는가. 물론 이름이 쉬우니 기억 하는 경우도 있겠으나 나 개인보다 안양에서 민주시민교육 한다는 사람, 으로 내 정체성이 확립되는 것인지라, 개인의 쑥스러움은 제쳐두고 그냥 잘난 체를 한다.\n강연을 끝내고 나면 현장감이 있어 좋고, 현장에서 꼭 필요한 이야기이며, 재미있다, 라는 평가를 받는다. 개그감이 있고 중간중간 성대모사를 끼워넣어 연기하며 이야기하는 습관이 있어서 재미있다는 얘기를 듣는 것이고 현장감이 있다는 얘기는 내가 현장만 말하기 때문이다. 이론적인 이야기는 알고 있어도 하지 않는다. 그럴 깜냥도 안된다. 그건 연구자들의 몫이다. 대부분 이런 강연은 대학 교수들이 꽤 다닌다. 이 분야에서 기고 요청이 들어오면 한 책에 실리는 필자들은 대학교수나 연구자, 이 분야를 오래 연구한 교육자들이지 나같은 현장 활동가는 매우 드물다. 가방 끈도 내가 제일 짧다. 현장전문가가 이 바닥에 몇 명 더 있는데 그들은 나보다 훨씬 더 경력이 오래되었고 더 넓은 지역을 기반으로 홛동한다. 하지만 나는 안양지역에 국한해서 활동하는 사람으로 인식되기 때문에 “지역에서의 민주시민교육과 그 네트워크 조성과 학교 민주시민교육을 교육지원청과 학교와 어떻게 만들어 나가는가”에 대해서는 적합한 위치에 있는 것이다.\n그래서 해온 일보다, 과대 평가를 받고 있다.\n사실, 나는 바닥에서 아무 것도 없는 상태에서 뭘 만들어서 하나씩 탑을 쌓아가는 유형이 못된다. 그 이유는, 요청을 해오는 일만 처리해도 1년이 모자라기 때문이다. 대부분 어떤 욕구를 가지고 나를 찾는다. “뭘 하고 싶다. 그런데 어떻게 해야 할지 모르겠고, 무엇부터 시작하면 될지 감이 안 온다.”는 생각이 있으면 내가 이걸 구체화 시키는 역할을 한다. 나의 계절은 대부분 그런 것들을 구체화시키면서 흘러간다.\n강연은 같은 PPT를 가지고 여기 저기 다닌다. 심화과정이 필요하거나 구체적인 요청을 해오는 경우를 제외하고 “학교 민주시민교육 어떻게 해왔는가” 라는 주제면 비슷한 내용을 기반으로 하되 업데이트만 한다. 충청도와 강원도, 경기도 몇 개 지역에서 같은 내용으로 사례 발표를 해왔다.\n금요일에 다녀왔던 곳은 질의응답 시간을 따로 빼두어 좋았다. 질문이 아닌 자기 이야기를 하고 싶은 분들은 어딜가나 있다. 이 분들은 손도 가장 먼저 들고 마무리도 자기가 하고 싶어한다. 이런 분들은 1년 정도 시간을 두고 끊임없이 말할 수 있게 둬야하는데 그게 사실 참 어렵다. 사람들이 자기 이야기에 귀를 기울인다는 걸 정확하게 인지하게 되면 그때는 이런 습관이 조금 완화되는데 그러기 전에 이미 기력을 놓아버리는 경우도 본다.\n이번에는 강연 초반부터 내 이야기에 꼬투리를 잡고 싶어 하는 것으로 보이는 분이 있었다. 어떤 것이 민주시민교육이다, 라고 정의내릴 수 없고 우리는 배워본 바 없어 가르칠 수 없다는 게 내가 말하는 내용의 요점인데 이 분은 강연 내내 감정이 오르락 내리락 하는 것으로 보였다. 끝날 때쯤 이 분은 자기가 새마을부녀회 회원이라며 내가 “시민단체에 새마을 부녀회는 들어가지 않는다”라는 취지의 발언을 한 것이 매우 억울하다고 항변했다. 내가 시민단체라 명명하는 것은 NGO와 NPO를 중심으로 말하는데 새마을부녀회나 민주평통, 자유총연맹 같은 단체는 시민들이 모인 단체이지만 국가로부터 고정적인 기금을 지원받도록 법제화되어 있기 때문에 그 결이 다르다고 분리해서 호명하는 것일뿐 “시민단체가 아니다”라고 말하지는 않았다고 해명했지만 그분은 “우리도 회비를 낸다”고 항변했다. 그 사람의 기준은 자발적 참여가 회비로 표현되는 것이었다.\n그 분에게 “국가에서 받는 지원금과 회비가 어떤 용도로 쓰이는지 정확히 알아보셔야 한다”고 말할 기회를 놓쳤다. 대신 “새마을운동을 기반으로 하는 단체들은 누구나 참여할 수 있는 봉사활동이 주 활동이기 때문에 진입장벽이 낮아 회원을 많이 모을 수 있는 장점이 있으니 큰 힘을 지니셨다.”고 조금 추켜세웠고 “아까도 말씀드렸다시피 운동권에 그 뿌리를 두고 있는 시민사회단체는 아까 다른 분이 말씀하셨듯이 자기들만의 용어와 철학이 있어 장벽이 높은 단점이 있고 오히려 협력이 잘 안되는 것은 진보쪽이 더 많다”고 살짝 디스도 했다. 이때쯤에 그 분의 언성이 좀 낮아지며 살짝 미소도 지었다. 그분도 나름 감정처리를 하느라 매우 애쓰고 있는 듯 했다.\n이런 강연을 여러 차례 다니며 본 강연 시작전에 항상 “이것은 안양의 특수한 상황이고 그 이야기를 전달하는 것이 여기 서 있는 이 사람의 머리와 입에서 나오는 것이기 때문에 다 받아들이셔도 안되고 다 옳다고 생각할 필요도 없다”는 점을 강조해서 말한다.\n그럼에도 불구하고 가끔 강연자를 가르치려고 들거나, 그 자리에서 자기 주장을 펼치려는 사람을 만나면, 저 사람의 외로움을 나를 부른 이 공동체가 감당하기 어려울 것 같아 안타깝기도 하다. 외로움은 공동체의 적이다. 외로운 사람을 보듬는 것이 공동체가 할 일이겠지만, 그 외로움에 같이 무너질 수도 있는 것이 사람들인지라, 쉽지 않은 일이다.\n이 일을 하면서 나는 가끔은 외롭고, 가끔은 외롭지 않다. 외로움을 줄이는 방법으로는 회의가 있다. 어이가 없는 일이지만 사실이다. 외롭지 말자. 무슨 일이 있어도, 타인의 삶의 무게를 나눠 짊어지는 게 부담스럽더라도, 적당히 눙치고 뭉개기도 하면서 외롭지 말아야겠다. 회의하자.\n글쓴이 allmytown작성일자 2월 23, 2020 2월 23, 2020 카테고리 모든 글, 쓰다, 사회 이슈태그 민주시민교육, 강연, 관변단체, 사례발표, 토론회, 이룸Leave a comment on 관변단체의 외로움\n2019년 2월 20일, 페이스북에 게시한 글입니다.\n엊그제는 지역의 교사들이 모여 민주시민교육연구회라는 걸 만들었다고 연락이 와서 참석했다. 지역교육네트워크가 뭘 하고 어떤 걸 해왔는지 설명하고, 네트워크 내의 각 단체와 연대회의의 시민단체들도 소개했다. 시민교육을 하고 있는 안양지역의 시민사회단체의 각 특성을 얘기하고 교안개발의 중점이 무엇이었는지 말하면서 질문 있냐고 물으니,\n“너무 다른 세상 이야기라, 무슨 질문을 해야 할 지 모르겠다.”고 답했다.\n시민단체가 구체적으로 무슨 일을 하는 지도 모르고, 자기들은 저항을 해 본 적도 없어서, 아이들에게 중요한 교육이고 생각할 수 있는 기회가 되어 너무 좋을 것 같다는 건 알겠지만, 마을교육공동체를 교육청에서 떠들어댄 지 몇 년이지만, 그게 뭔지 아직도 모르겠다고 얘기했다.\n나는 교사들에게 생협에서 장을 보지 않느냐고 물었다.\n여섯 명정도 모인 자리였는데 절반이 그렇다고 고개를 크게 끄덕였다.\n“지금이 총회 시즌인데, 총회 안 가시죠?”\n“그런 모임이 있다고 연락은 오는데 오전에 있어요…”\n“총회는 오전에 잘 안 합니다. 그런데 모임이 오전에 있어서 그게 불만이면 사무국에 전화해서 저녁모임도 해달라고 요청하셔야 합니다.”\n“아…”하는 탄식이 흘렀다.\n하라는 대로, 그렇다는 대로, 원래 그렇다 하니,\n그대로 따라서 살아온 사람들.\n시민사회단체는 백명이면 백명의 의견이 있어 통일이나 완전 합의, 만장일치가 잘 안되는 성향이 있는데 그런 과정을 통해 다음 단계로 나아가는 건 각자 자기 불만을 먼저 털어놓고 민원제기를 하는 것부터 시작이라고 생각한다고 말했는데\n모임에 나온 교사들은, 학교를 벗어난 사회에서 저항의 경험이 너무 적어서, 문제점을 발견해도 별로 화가 나지 않았던 건 아닌가 생각했다.\n나는 장학사에게 카카오같이가치에 연재했던 퍼스트펭귄 링크를 보내줬고 이 내용을 공유하면 시민사회단체가 무엇을 하는지 대충 감이 올거고 이런 일을 했거나 하려는 사람들이 모여서 시민교육을 지난 십수년간, 아니 수십년간 해왔다고 얘기해주면 될 거라고 얘기하며 헤어졌다.\n이미 상당히 진보적인 역할을 하고 있는 교사들도 있지만, 대다수의 사람들은 민주주의를 교양있는 시민들이 사는 배려 넘치는 사회쯤으로 인식하는 게 사실이다. 특히 교육공무원의 경우, 정치적 중립을 “강요”받기 때문에 자신의 행동에 정치성이 드러나는가 늘 자기 검열을 거치는 것이 습관이 되어 버리기도 한다.\n몇 해전에는 어느 토론회에서 “자기 자신이 민주시민인가 알아보고 싶다”는 이야기를 한 사람이 있었다. 어떤 평가를 받고 싶다는 것인데, 시민은 덕망과 교양을 갖춘 존재로만 인지하고 누군가에게 평가를 받아 자격을 갖추는 것으로 생각하는 것 같았다.\n착한 어린이는 울지 않아요. 착한 어린이는 싸우지 않아요. 라는 노랫말처럼 자란 사람들은 누군가에게 저항하고 기득권에게 돌을 던지고 욕을 하면 곧바로 “착하지 않은 사람”이 되어버린다. 착한사람은 이데올로기의 또 다른 프로파간다.\n“말 들어야지” .. 말을 왜 들어. 왜, 들을만 해야 듣지.\n말을 안 들으면 니 말이 개똥이라 못 들어주겠다는거지, 듣는 사람의 문제가 아닌 경우가 더 많은데. 그런 교육을 잘 이수해야 4대보험을 직장에서 내주는 주류로 편입할 수 있으니. 그렇게 사는 게 어쩌면 “옳은 것”일 수도 있다.\n.. 시민교육이라는 것 자체가 좀 말이 안되는 면이 있는데, 몇 년을 해와도 아직도 20년 전이라는 생각이 들 때가 많다. 이런 상황에 무슨 자치를 논하나. 착한 사람 이데올로기는 아직도 유효하다.\n글쓴이 allmytown작성일자 2월 20, 2020 4월 15, 2020 카테고리 사회 이슈태그 민주시민, 민주시민교육, 교사, 교육지원청, 에세이, 총회, 칼럼Leave a comment on [쓰다]민주시민입니까?\n경기중부민주시민교육네트워크 구성을 위한 본격심포지엄\n“지역민주시민교육, 어떻게 할 것인가?”\n7월 11일 목요일 오후 6:40-9:30\n경기도 의왕시 내손동 민주화운동기념사업회\n민주시민이란 무엇인가, 민주주의는 무엇이고 민주시민교육은 어디까지 포함하는가에 대한 토론이 여전합니다. 안양군포의왕 민주화운동사업회는 우리가 생각하는 민주시민은 무엇이며 어떤 방향으로 민주시민교육을 실천해야 하는지 본격 심포지엄을 통해 집중적으로 민주시민교육에 대한 고민을 나누려 합니다. 과천, 군포, 안양, 의왕의 각 단체와 활동가, 민주시민교육 당사자이 모여 의견을 나누고 경기중부민주시민교육네트워크의 중심을 잡아보고자 합니다.\n활동가 여러분의 많은 참여 부탁드립니다.\n사전신청을 받고 있습니다.\n위 입력창이 안 보인다면 아래 링크로 접수해주세요.\n글쓴이 allmytown작성일자 6월 30, 2019 카테고리 지역시민사회소식태그 민주시민교육, 경기중부, 토론회, 심포지엄, 안양군포의왕[심포지엄]”지역민주시민교육, 어떻게 할 것인가?”에 댓글 1개\n2015년부터 지역교육네트워크 이룸에서는 초중학생을 대상으로 민주시민교육을 진행하고 있습니다. 안양과천교육지원청과의 협력사업으로 경기도교육청 민주시민교육 교과서를 기반으로 연구를 진행하고 분야별로 전문강사를 양성하여 민주시민교육을 몇 개의 카테고리로 나누어 진행합니다.\n현재 지역교육네트워크 이룸에는 22명 가량의 전문강사진이 5년차에 접어들었습니다. 교과서활용도를 높이기 위한 출발이었는데 교과서 내용이 충분히 훌륭해 이를 기반으로 해도 무리가 없습니다만, 학생들의 참여와 경험을 중시하여 학교 교사가 접근하기 어려운 활동내용으로 구성해 흥미를 더하고 직접 실습과 체험을 통해 깨닫는 시간을 갖도록 유도합니다.\n현재 학교에 진행하는 수업 분과는 인권, 평화, 통일, 사회적경제, 공정무역, 청소년노동인권, 주민자치, 성평등, 다양성, 미디어로 나뉩니다. 각 수업은 안양YWCA, 율목아이쿱생협, 비정규직노동센터, 안양여성의전화, 지역교육네트워크 이룸 사무국에서 나누어 전담합니다.\n오늘은 제가 진행하는 미디어 수업 내용을 공유합니다.\n수업의 시작은 우리나라의 정체성을 헌법 1조를 통해 알아봅니다. 강사가 설명하는 방식으로 민주공화국을 한자로 써서 한글자씩 설명합니다. 대한민국은 民主共和國입니다. 라는 말에서 백성이 주인되어 함께 화합하는 국가, 라고 말하는데 여기서 백성이라는 말의 변천을 살펴봅니다.\n백성에서 시민까지 이르는 과정을 간단하게 설명하고 시민이라는 단어의 어원이 그리스 아테네 도시국가에서 시작되었음을 얘기합니다. 이 부분은 초등학교 3학년부터 설명하는데요. 3학년은 민주주의 개념이 어려울 수 있지만 내가 땅이나 건물의 주인이 되었을 때 아이들이 원하는 것을 만들려면 책임이 뒤따르고 알아야 하는 게 많다는 예시를 듭니다. 아이들은 대부분 우리 학교에 땅이 생겨서 맘대로 뭘 지을 수 있다, 라고 가정하면 수영장, 워터파크, PC방 등의 놀이시설을 이야기하죠. PC방 주인이 되려면 PC 사양에 대해 알아야 하고 잘 골라 사야하고 문제가 생겼을 때 책임도 나에게 있다는 걸 빠르게 알아차립니다.\n이어서 민주시민으로 살기 위해 조금 복잡하고 어렵지만 우리가 생각하는 능력을 길러야 하는데 학생때는 상식적인 면을 공부하면서 민주시민으로써의 역량을 갖춰가자고 이야기하죠.\n미디어 수업에서는 일단 미디어의 개념을 설명합니다. 사실 성인들도 이 개념을 설명하지 못하는데 손에 잡히지 않는 콘텐츠를 손에 잡히고 눈으로 보고 귀로 들을 수 있도록 어떤 특정한 도구에 담아 전달하는 것을 미디어라고 설명합니다. 공기계는 미디어가 아니지만 휴대폰에서 나오는 동영상은 미디어가 될 수 있다는 것이죠. 딱히 미디어를 종류별로 국한해서 말하기 어렵기 때문에 자기가 아는 미디어종류를 일단 적어봅니다. 포스트잇을 나눠주고 1인당 3가지의 미디어종류를 적습니다. 이 내용을 칠판에 나와 붙이게 하는데 칠판을 3등분 하여 좌측에는 할아버지 할머니때 시작한 미디어, 가운데는 엄마 아빠가 태어나고 난 다음부터 내가 태어나기 전까지의 미디어, 맨 오른쪽은 내가 태어나고 난 다음의 미디어의 종류를 붙이게 합니다.\n그러면 자연스럽게 미디어의 역사가 정리됩니다. 아이들이 붙인 내용을 같이 살펴봅니다. 컴퓨터를 할아버지 세대에 붙인 아이들은 최초의 컴퓨터인 애니악을 말하는 것인데 이런 아이들이 초등학교에도 한 반에 한 명정도씩 있습니다. 그때는 통신의 기능이 별로 없었기 때문에 있긴 있었지만 미디어로 보기 어려운 면이 있지만 완전히 틀리다고 하기도 어렵다는 이야기를 보탭니다. 아이들이 부모세대의 미디어와 통신기기로 휴대폰과 삐삐를 적는 경우가 많은데 통신과 미디어는 근본적으로 다르지만 미디어라는 매체가 통신과 완전히 분리되기도 어려운, 다양한 관점이 있다는 것을 설명합니다. 각 반마다 결과가 다르게 나오기 때문에 강사가 다양한 이론을 이해하고 무엇이 틀렸다고 부정하지 않는 태도를 견지하려고 합니다.\n올해부터는 가짜뉴스 판별하기에 집중하기로 했습니다.\n학생들 뿐 아니라 성인들도 가짜뉴스 문제에 호되게 당하고 있기 때문에 미국의 팩트체크.org에서 가짜뉴스 판별법 7가지를 규칙으로 잡았습니다. 초등학생이나 중학생인 경우 이 7원칙을 고스란히 이론적으로 이해하기엔 무리가 있습니다.\n1. 뉴스의 출처를 파악하라.\n2. 글을 끝까지 읽어라.\n3. 작성자를 확인하라.\n4. 근거자료를 확인하라.\n5. 작성 날짜를 확인하라.\n6. 자신의 생각이 한쪽으로 치우친 것은 아닌가 생각해보라.\n7. 전문가에게 물어보라.\n그래서 이 내용을 습득하게 하려면 어떻게 해야 할까 고민하다가 직접 가짜뉴스를 만들어보기로 했습니다. 2015년에서 2016년에는 기사쓰기와 미디어비평쓰기를 해봤는데 이미 아이들이 매우 숙련된 상태라 딱히 재미도 없고 학원이나 교과시간에 많이 해 본 내용이라 특강형식으로 들어가는 민주시민교육에서 진행할 거리는 아니라고 판단했습니다.\n2019년 처음으로 진행한 민주시민교육 미디어 수업이었는데 가짜뉴스 만들기는 기본적으로 뉴스기사 쓰기를 바탕으로 합니다. 육하원칙에 입각하고 근거를 들어야 하죠. 가짜뉴스도 마찬가지입니다. 대신, 가짜뉴스의 목적은 어떠한 목적을 달성하기 위해, 누군가 이득을 보고 누군가 피해를 보는 것이 기본입니다. 오늘 수업을 진행한 중학교 1학년 학생들은 이미 가짜뉴스의 존재에 대해 잘 알고 있었고 가짜뉴스가 “사람들을 현혹시키는 것”이라고 알고 있었습니다.\n가짜 뉴스를 왜 만들까? 라는 질문에 아이들은 이렇게 답했습니다.\n어그로 끌려고. 조회수 올려서 돈 벌려고. 누군가를 공격하려고.\n정확한 대답입니다. 수업중에 아이들이 “어그로”, “개꿀” 같은 단어를 사용하는 경우가 있는데 저는 이 말을 고스란히 받아 같이 사용합니다. 외부강사만이 할 수 있는 특권입니다.\n외부강사가 미디어 수업을 하러 왔다고 하면 아이들은 대부분 “아.. 미디어 작작 보라는 얘기 하겠구나”, “게임 그만하라 하겠구나” 라는 금지에 대해 생각합니다. 학교에서 진행하는 외부강사 교육은 대부분 “금지”에 대해서 말해왔기 때문입니다. 하지만 이룸의 민주시민교육은 “함께 생각하고 공감하기”로 합니다.\n가짜뉴스를 만들기 위한 첫번째 조건은 욕망입니다. 욕망을 투영해 표현하고 과장, 비약, 왜곡을 통해 기사를 뒤틀며 그럴듯한 근거를 제시합니다. 아이들의 욕망을 찾아내니 매점, 학교 안 나오기, 슬리퍼 신기등이 있었습니다. 그 중 특정한 동급생을 놀리는 듯한 이야기도 있었는데 제지하지 않았습니다. 누군가를 공격하는 가짜뉴스에 걸맞은 조건이었죠.\n모둠별로 머리를 맞대고 만든 가짜뉴스는 모둠사이에 맞교환합니다. 그리고 다른 모둠에서 만든 가짜뉴스를 평가합니다. 누가 이득을 보는가, 목적이 무엇인가, 출처가 무엇인가 찾아냅니다.\n아이들이 만든 가짜 뉴스에는 분명히 이득을 보는 세력과 목적이 뚜렷했습니다. 그리고 출처를 확인할 수 없었고요. 단편적인 실험이지만 아이들은 쉽게 속아넘어갈 수 있다는 것과 어딘지 모르게 어색하지만 믿고 싶은 이야기라는 것을 확인했습니다. 아이들에게 신념이 가짜뉴스를 퍼트린다는 이야기를 했을 때 한 학생이 “고정관념”이 가짜뉴스를 퍼트리는 요소가 된다고 대답했습니다.\n수업시간에 만들어본 가짜뉴스는 사실 희망적이었습니다만, 몇 몇 모둠 아이들은 이미 이 나라에서 가짜뉴스를 생산하는 세력에 대해서 잘 알고 있는 듯 했습니다. 그리고 기사에서 “충격”, “경악”, “속보”, “단독”이라는 언론사의 제목이 낚시라는 것도 잘 알고 있었습니다.\n사실 수업시간이 모자랍니다. 2차시 정도를 더 해보면 가짜뉴스를 놓고 직접 걸러볼 수 있을텐데 그 부분이 무척 아쉽습니다.\n아이들은 7가지 원칙을 주의깊게 살펴보았고 어느 정도 자신감도 보였습니다. 저는 아이들에게 젊고 영리한 너희들이 가짜뉴스를 잘 판별하는 능력을 길러 어른들이 혼란에 빠졌을 때 가짜뉴스를 판별하도록 도왔으면 좋겠다고 말했습니다.\n올해 민주시민교육은 교육지원청의 협력으로 이룸에서 특강으로 진행하는 민주시민교육 2차시를 담당 교사가 이어받아 확장하기로 했습니다. 이 수업을 통해 학교에서 더 많은 미디어교육이 진행되기를 바랍니다.\n올해는 민주시민교육 내용을 간간이 공유하겠습니다.\n글쓴이 allmytown작성일자 4월 3, 2019 2월 16, 2020 카테고리 교육 이야기, 사회 이슈태그 더불어사는민주시민, 미디어, 미디어리터러시, 미디어교육, 민주시민교육Leave a comment on 중학교 미디어리터러시 교육 190403\n2021 생쑈 1기 온라인강좌 수강생 모집 3월 5, 2021\n[책]동자동사람들 / 빨간소금 3월 3, 2021\n[출간]태안환경보건센터 12년의 기록 3월 3, 2021\n[새책]민주학교의 탄생 3월 3, 2021\n[창비주간논평] 팬데믹, 세 번째 개학 3월 3, 2021\n정치적 책임- 경비노동자 집단 교체 사건 3월 3, 2021\n2021년 넘나들기 시민교육 시작 2월 26, 2021\n안양시 경비노동자 집단 실직 2월 24, 2021\n우수출판콘텐츠 지원사업 – 9억원 2월 24, 2021\n[기고]귀신이 하는 일 2월 22, 2021


갑자기 배우자에게 사랑한다는 문자를 받는다면\n매거진 딩크로운 삶\nby 나봉작가 Feb 21. 2021\n별다른 일 없는 주말 오전, 컴퓨터 앞에서 예능 프로그램을 보고 있던 남편이 갑자기 숨 넘어갈 듯 웃는다.\n아니 대체 뭐 재밌는 걸 보기에 저렇게 온몸으로 웃는 걸까.\n“글쎄, 이만기가 아내한테 '보고 싶다'라고 문자를 보냈는데, 아내가 쓴 답변이 너무 웃겨서. 메시지 잘못 보냈습니다, 이렇게 답문이 와버렸어.\n<뭉쳐야 찬다> 화면 캡처\n그러니까 ‘뭉쳐야 찬다’라는 예능프로그램에서 출연진들이 게임을 했는데, 중년의 아저씨들이 아내에게 ‘보고 싶다’라는 문자를 보낸 후에 가장 먼저 사랑한다는 말을 듣는 사람이 이기는 게임이었다. 하지만 이 게임의 관전 포인트는 남편의 갑작스러운 말에 당황한 아내들의 답변이었다. 남편의 뜬금없는 고백에 ‘잘못 보냈다’라고 이모티콘 하나 없는, 무심하게 낯선 타인에게 보낸 듯한, 딱딱한 기계음이 음성지원될 것 같은 메시지에 모든 출연진이 박장대소하고 말았다. 그 뒤에 그 아내분께서는 “어쩌누, 많이 보고 싶어서.”라고 남편을 우쭈쭈 해주긴 했다. 아무래도 남편의 장난 같은 문자에 장난으로 대응했던 것 같은데, 오래 함께 지낸 부부의 내공이란 이런 건가 싶기도 했다.\n점심을 함께 먹으면서 남편한테 ‘사랑한다’라는 문자를 받는다고 상상해봤다. 나는 뭐라고 대답할까. 그런데 선뜻 사랑한다고 대답하지 못할 거 같았다.\n“오빠, 근데 나도 갑자기 당신한테 사랑한다는 문자를 받으면 엄청 당황스러울 거 같긴 해.”\n“응 너무 뜬금없잖아. 아무 맥락도 없이, 사랑한다, 이런 문자. 무슨 일 있나 걱정부터 될 거 같아.”\n“뭐, 그런 거야? 갑자기 버스 사고가 났고, 전복된 차 안에 갇힌 남편이 죽기 전에 마지막으로 아내에게 보내는 문자, 그런 거?”\n“응, 뭐 그런 무서운 상황이 아니더라도. 무슨 나쁜 일 생겼나, 아니면 나 몰래 뭐 사고 쳤나, 왜 이런 식으로 걱정부터 될 것 같지? 옛날엔 안 그랬는데. 이제 우린 달달한 신혼이 아닌 거야?”\n“아니야, 충분히 일리 있는 생각이야. 나도 갑자기 당신한테 그런 문자 받으면 당황할 수도 있겠어.”\n“그렇지? 그러면 말이야, 이제부터 사랑한다는 문자를 보낼 땐 말이야, 꼭 맥락을 써서 보내자. 사랑한다, 그 한마디만 보내면 너무 많은 생략이 있어서 대체 무슨 상황인지 짐작할 수 없어 불안한 거 같으니까 말이야. 가령 <주말에 하루 종일 붙어 있었는데 월요일이라고 떨어져 있으니 왠지 더 보고 싶네 사랑해> 이런 식으로 말이야.”\n우리의 연애시절을 생각해보면 나는 맥락 없이 ‘보고 싶다’ ‘사랑한다’는 말을 아무렇지 않게 보내는 사람이었다. 왜 보고 싶어졌는지 상황 따위 설명할 필요가 없었다. 혼자 길을 걷다가 하늘을 올려다봤는데 달빛이 너무 예뻐서 보고 싶었고, 소설책을 다 읽고 그 감동에 취해서 사랑한다고 한 마디 툭 던져버리기도 했다. 그러면 남편은 묻지도 따지지도 않고 보고 싶다고 대답해줬다. 그런데 지금은 그런 말을 들으면 무슨 일인가, 걱정부터 될 거 같으니. 이게 무슨 일이람. 평생의 로맨티시스트를 꿈꾸며 살았거늘, 우리 사이에 ‘사랑한다’는 말의 질감이 바뀐 걸 여태 눈치 채지 못하고 있었다니.\n남편과 대화가 이어진다.\n“일단 이 사태는 말이야, 사랑한다는 말을 별로 안 하고 사니까 그런 거 아닐까?”\n“그렇긴 한데, 그렇다고 사랑한다는 말을 매일매일 입에 달고 사는 것도 아닌 것 같아. 내 마음의 진지한 무게가 담기지 않잖아.”\n“그런데 다르게 생각해보면 항상 사랑하는 마음을 품고 사는 게 맞거든. 그러면 매일 표현해야 하는 건가. 사무실 내 옆자리 직원은 아이하고 항상 전화통화할 때마다 매일 똑같은 말을 하거든. 아이가 ‘엄마 사랑해요’ 이러면 엄마도 ‘응, 엄마도 사랑해’라고 말하고 전화를 끊더라고. 그 조그만 아이는 항상 엄마를 사랑하는 마음이라 자연스럽게 표현하는 거잖아. 항상 사랑하는 마음으로 산다면 항상 표현하는 것도 맞는 거 같아.”\n“그러면 그 말이 너무 식상해지는 거 같지 않아? 오늘 밥 먹었어? 오늘 뭐 했어? 이런 말처럼 평범한 말이 돼버리잖아.”\n“맞아. 생각해보니 강아지도 ‘사랑해’라는 말을 결정적인 순간에 아껴서 하더라고.”\n“응. 천재견이라고 소문난 뭉이라는 얘야. ‘엄마, 까까, 주세요, 산책’ 같은 단어를 녹음해놓은 벨을 눌러서 엄마랑 의사소통을 하거든. 그런데 ‘사랑해’라는 말을 절대 남발하지 않아. 엄마가 아플 때나, 위로가 필요한 순간에, 딱 그 순간을 캐치해서 한다고. 아무 때나 누르면 덜 감동적일 거야. 딱 그 순간에 필요한 말을 하니까 더 감동적인 거지.”\n한참 생각에 잠겼다. 사랑한다는 말이 가진 질감은 확실히 달라졌다. 연애했을 때는 이성에게 전하는 그리움의 언어이자 외로운 내 마음을 들여다봐달라는 말이었다면, 지금은 가족으로서 연대감, 책임감, 안위를 걱정하는 마음... 이런 감정을 포함하고 있으니 분명 의미가 변했다. 그때는 100℃의 활활 타오르는 뜨거운 언어였다면 지금은 80℃ 정도의 미지근한 열기를 가진 단어가 돼버렸다. 그때는 서로를 향한 호기심, 열정이 가득했다면 지금은 이해하고 배려하는 마음이 커졌다. 그러니 평소 안 하는 말을 던진 상대방의 마음씀을 걱정하게 된 것이리라. 이 미지근한 사랑을 표현할 단어는 따로 없는 걸까. 의미가 변했는데 같은 단어를 계속 써야 하는 괴리감 때문이라면 표현을 바꾸면 되지 않을까.\n그런데 남편이 의외의 해답을 줬다.\n“이만기 말이야, 완전 경상도 남자잖아. 경상도 남자가 ‘사랑한다’, ‘보고 싶다’ 이런 말 하는 건 정말 힘든 일이야. 자라난 환경의 지역 특색을 완전히 무시할 수는 없거든.”\n“그럼 경상도 남자는 사랑하는 사람한테 뭐라고 말해줘?”\n경상도 출신의 남편이 조금 고민하더니 이렇게 말한다.\n“음.... 굳이 표현을 한다면, 네가 안 싫다, 이 정도?”\n“푸하하하. 뭐라고? 사랑하는 사람한테 기껏 한다는 말이 그거라고? 네가 안 싫다??”\n“그 말이 뭐 어때서. 정말 좋아하지만 쑥스러운 데 어떻게 대놓고 사랑한다고 말해? 경상도 사람이면 다 공감할걸. 아내를 위해서 맛있는 음식을 사 갖고 들어오면서 괜히 낯간지러워서 ‘먹어라, 오다가 주웠다’ 이런다고. ‘당신이 좋아할 거 같아서 사 왔어’ 이런 간질간질한 말은 할 수 없다고!!”\n“근데 당신은 경상도 남자지만 안 그렇잖아.”\n“그야 서울 살면서 서울물 든거지.”\n‘네가 안 싫다’도 사랑한다는 말의 또 다른 표현이 될 수 있다니. 실제로 남자 친구가 저렇게 말하면 나는 속으로 엄청 실망할 거 같은데. 저 말이 온 마음을 담아 표현한 전부라면... 그렇다면 표현과 형식이 중요한 게 아닐지도 모른다. 어떤 말을 주고받든 서로 마음을 느낄 수 있는 게 중요한 거지.\n나는 ‘남편을 사랑한다’는 내 말의 의미가 예전과 달라졌음을 받아들이기로 했다. 그는 한때 나의 뜨거운 연인이었지만 이제 남편이란 이름으로 내 옆에 서있다. 그때는 어린 마음에 그와 조금이라도 더 닿고 싶은 애타는 마음이었다면, 이제 그의 옆에서 그를 지지해주는 좀 더 어른스러운 사랑으로 발전했다. 젊은 날의 애타는 열정은 사라졌지만 이 미지근한 사랑이 어째 그때보다 더 끈끈하고 끈덕진 거 같으니, 너무 실망하지 않기로 했다. 사실 방금 끓여서 부은 차는 뜨거워서 마시질 못한다. 80도 정도의 온도가 먹기 딱 좋다. 지금 이 온도가 계속 유지되는 게 부부의 사랑 아닐까. 서로 가장 편안한 이 상태.\ncover image : Designed by rawpixel.com / Freepik\n나봉작가 소속\t직업에세이스트\n10년 연애한 남편과의 신혼 이야기인 '딩크로운 삶'을 쓰고 있습니다. 작가명 복숭아에서 <나봉작가>로 변경했어요~\n매거진의 이전글 요리가 취미가 된 시대에 부부가 둘 다 글을 쓰면 생기는 일 매거진의 다음글


대한가정법률복지상담원>온라인상담>공개게시판 - 이혼 전 카드값 문제에 대해서..\n이혼 전 카드값 문제에 대해서..\n2011.03.27 23:32:43 (*.174.199.94)\n최근 재혼하게 되면서 지금 남편이 차를 사야 된다면서 대출을 하게 되었습니다. (남편은 노가다 날일을 하고 있습니다. )\n대략 250만, 그리고 보험값으로 100만, 여러 직업 특징상 돈을 못받아 저의 카드로\n경비(기름값,식사비등)을 약 3개월간 써왔습니다. 그리고 이제 부부싸움으로 거의 헤어질 분위기에 있는데\n차는 그 남편 소유로 되어있습니다. 이혼 후 어떻게 카드값을 해결해야할 지 모르겠습니다.\n소액지급 신청이 있다고 들었는데, 소득도 불분명하고(노가다) 거처도 딱히 정확하지 않습니다. 재산도 없고 신용불량자입니다.\n제가 카드값을 받을 수 있을까요?\n엮인글 주소 : http://lawqa.jinbo.net/xe/xe/?document_srl=52064&act=trackback&key=7a0\n2011.03.28 17:05:14 (*.15.255.23)\n님께서 겪고 계시는 어려운 일들이 순조로이 해결되시기를 기원합니다. 님께서 이혼을 고려하시기까지 많은 고민과 심사숙고가 있으셨으리라 짐작됩니다. 그러나 이혼을 결정하시기 전에 객관적인 제3자와 상담을 해보시는 것도 한 방법이겠기에 저희 상담원에 내원하시어 함께 방법을 의논해보시기를 권해드립니다. 상담을 받아보신 연후에도 이혼을 해야겠다는 생각이 드시면 그 때는 저희와 함께 법률적인 방법을 찾아보실 수 있을 것으로 보입니다.\n대략적으로 법률적인 견해를 말씀드리겠습니다.\n님께서 혼인신고를 하셨는지요? 혼인신고를 하셨다면 협의이혼이나 재판상 이혼을 신청하셔야 하고 재판상 이혼에는 일정한 사유가 있어야 합니다. 이러한 이혼과정에서 재산분할청구를 하실 수 있는데 재산분할청구는 이혼시부터 2년 이내에 가정법원(혹은 지방법원_에 청구하시면 됩니다.\n원칙적으로 결혼전에 부부일방이 취득한 재산이나 결혼 후 일방의 명의로 취득한 재산은 특유재산으로 추정되어 분할의 대상이 되지 않으나, 결혼후 일방의 명의로 취득한 재산이라도 다른 일방이 실질적으로 당해재산의 대가를 부담하여 취특하였음을 증명하면 다른 일방이 명의신탁한 것으로 인정되어 다른 일방의 재산으로 봅니다. 따라서 자동차의 경우 명의는 남편이더라도 님께서 실질적으로 자동차를 취득하는데 대가를 부담했다는 것을 증명하시면 자동차를 님께서 가지실 수 있을 것으로 보입니다.\n부부 일방이 혼인중 제3자에게 부담한 채무는 원칙적으로 재산분할에서 청산의 대상이 되지 않습니다. 그러나 그 채무가 일상가사에 관한 것인 경우는 재산분할시 청산의 대상이 됩니다. 일상의 가사에 관한 채무인지 여부는 부부의 공동생활에서 필요로 하는 통상의 사무에 관한 법률행위를 말하는데 그 구체적인 범위는 부부공동체의 사회적 지위, 재산, 수입능력 등 현실적 생활 상태 뿐 아니라 그 부부의 생활장소인 지역사회의 관습 등에 의해 정해집니다. 위 카드값 중 남편의 생활비로 사용한 부분이 있다면 그러한 부분을 증명하시어 청산받으실 수 있을 것으로 보입니다.\n재산분할신청을 하시지 않으시고 위 금전을 대여금이라고 주장하시어 소액사건심판제도를 이용하시려면 그 대상이 2000만원을 초과하지 아니하는 금전지급을 목적으로 하는 것이어야 합니다. 이러한 경우 대여금임을 증명하실 수 있는 증거를 제출하셔야 하겠지요.\n또한 지급명령을 신청하실 수 있는데 지급명령의 경우 상대방이 이를 다투지 아니하는 경우에 실효성이 있으므로 상대방이 돈을 빌린 사실이 없다고 하거나 돈을 빌렸으나 변제했다고 하는 등으로 다투는 경우느 소를 제기하시는 편이 낫습니다.\n그러나 이러한 모든 방법들은 민사적인 방법이므로 남편이 돈이 없으시다면 현재로서는 실효성이 별로 없어보입니다. 단 재판을 하여 판결문을 받아놓으시면 후에 남편명의의 재산이 생긴 경우 이를 집행권원으로 하여 강제집행을 신청하실 수는 있습니다\n10588 오피스텔 보증금 반환건 1\n10587 덧붙여 문의드립니다 1\n10586 월세 세입자입니다. 집수리비용관련 문의드립니다 1\n10585 제발도와주세요... 1\n10584 답답합니다.. 1\n10583 상담을 부탁드립니다. 1\n10582 아버지의 유산을 마음대로 사용합니다. 1\n10581 도와주세요... 1\n10580 접근금지 가처분 신청에 관한 질문요. 1\n10579 이혼소송건으로 변호사선임료???? 1\n10578 혼인신고취소. 1\n10577 유류분반환청구소송 1\n10576 법률문의 1\n이혼 전 카드값 문제에 대해서.. 1\n10574 보험금관련 상속 1\n10573 빌려준 돈 받아주세요 1\n10572 호적주소?? 1\n10571 증인과 관련하여 1\n10570 투자금에 대한 형사책임 1\n10569 시댁과의 문제및남편과의 문제?.. 1\n10568 저기요.. 1\n10567 문의드립니다... 1\n10566 도와주세요 1\n10565 직장내 성희롱 누명으로 어려움에 처해 있습니다. 1\n10564 가정폭력으로 인한 이혼과 보증 문제 입니다. 1\n10563 사실혼해소에 대해 1\n10562 급해여!!일수 보증건에 대한 문의드립니다 1\n10561 안녕하세요? 1\n10560 도와주세요 1\n10559 배우자 사망후 빚승계에 관하여.... 1\n10558 배우자 사망후 빚승계에 관하여.... 1\n10557 입양 서류에 대해 알고 싶습니다. 1\n10556 주택담보 대출을 받을 수 없도록 하는 방법 1\n10555 이혼후 아이들의 양육 1\n10554 친자확인 1\n10553 이혼성립 양육권 궁금해요 1\n10552 상속포기관련 질문 1\n10551 사기를 당한것 같습니다. 1\n10550 돈을 돌려받을수 있을까요...? 1\n10549 집주인이 나가라고합니다. 도와주세요 1\n10548 상담 1\n10547 올케가출 1\n10546 네이트온피싱사기 당했습니다.ㅜㅜ 1\n10545 저작권 및 불법복제 관련 고소장을 받았습니다. 1\n10544 문의드립니다. 1\n10543 가게 보증금 문제로 문의드립니다. 1\n10542 돈을 실수로 잘못입금했습니다. 1\n10541 진단서를 때주질 않습니다 1\n10540 재산분활. 1\n10539 집 상속관련 추가상담 요청입니다. 1\n10538 지난 화요일 폭행사건 1\n10537 답글 꼭 부탁드립니다. 1\n10536 병원 치료비 채무, 상속문제 질문드립니다. 1\n10535 상속관련 법률상담 문의드립니다. 1\n10534 이혼소송은 어떻게 1\n10533 동생때문에 힘듭니다. 1\n10532 집 등기관련 질문있습니다 1\n10531 부동산 계약관련 문의입니다. 1\n10530 교통사고 합의 1\n10529 간통죄 신고 기간을 알고싶어요 1\n10528 친권 관계로 질문 드립니다 1\n10527 친가 식구들이 어머니를 괴롭혀요 1\n10526 혼인빙자죄는 어떤건가요....? 1\n10525 저작권 침해에 대해 1\n10524 소송이혼 준비 1\n10523 아버님에대하여 1\n10522 부모로 부터 양도 관련 1\n10521 아파트 소유권리 1\n10520 태권도 수업 중에 다쳤어요. 합의는 어찌해야하나요???? 1\n10519 부모사망시 상속비율 문의 1\n10518 엄마에게 이성친구가 너무 많아요ㅠㅠ 1\n10517 후견인 1순위가 아닌데도 후견인이 될수 있나요? 1\n10516 이혼 1년반... 1\n10515 친어머니가 동거인으로 되어있습니다 1\n10514 각서의 효력에 대해서 알고 싶습니다... 1\n10513 자영업자에게 양육비청구방법 1\n10512 어머님이 딸의 통장의로 빌린돈 1\n10511 전세금 확정일자 1\n10510 어떻게 해야 될지 모르겠어요... 1\n10509 한정승인후 상속예금상계처리가적법한지? 1\n10508 사실혼 4개월 후 헤어질때 혼수정리 및 집나가야하는 시기 1\n10507 유산상속을 받았습니다 1\n10506 사기죄가 성립될까요? 돈을 받을 수 있을까요? 1\n10505 신분 1\n10504 친권 양육권을 되찾고 싶어요 1\n10503 변론기일통지서 1\n10502 자동차거래 관련문의 1\n10501 윗층의 보일러 배관이 터져 수리 요청을 했으나 이에 응하지 않고 있습니다 1\n10500 빠른답좀주세요 1\n10499 전세와 매매 동시에 이루어지는 과정에서 계약서와 잔금문제 1\n10498 친권자 변경절차 1\n10497 남동생에 여자 1\n10496 옆집아저씨에 대한 인권침해에 대한 해결책은? 1\n10495 폭행사건입니다. 부탁드립니다 1\n10494 교통사고문제입니다 1\n10493 합의이혼 조정기간인데 재산분할에 대한 질문 1\n10492 억울한 일이 생겨 몇자적습니다.. 1\n10491 재혼확인방법 1\n10490 궁금해서요 1\n10489 부동산 관계 문의 1\n첫페이지 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 끝페이지


NAP'S (6 Page)\n강아지보다 더 강아지같은 개북이들을 소개합니다!!! [ 레이저백,커먼,헬멧티드 ] 먹성 좋은 첫째 커먼머스크 까미와 개운죽을 좋아하는 둘째 레이저백 꼬미 가장 늦게 태어났지만 덩치도 제일크고 깨발랄한 헬멧티드 요미 세 아기 거북이의 이야기를 시작합니다!!!!\n거북이 피딩박스 밥주기 [렙토민,아로와나] 레이저백,커먼,헬멧티드 사료 거북이를 키우다보면 상상 이상으로 싸는 거북이의 똥과 수조 내에서 주는 먹이 찌꺼기로 인해 물이 자주 더러워지곤 합니다. 그래서 피딩박스를 이용해서 사료를 급여하게 되면 물의 오염 속도를 많이 늦출 수 있답니다. 수조에서 먹는 게 익숙해지면 나중에 피딩박스로 옮겨서 사료를 급여한느게 쉽지 않기 때문에 처음부터 피딩박스 교육을 하는 게 좋습니다. 저희 집 레백이와 커먼이는 처음 왔을 때부터 피딩박스를 이용해서 피딩박스에 완벽 적응했어요 이때는 완전 헤츨링때라 물을 낮게 해줬고 지금은 물을 등갑보다 높게 해줍니다. 헬멧이는 조금 커서 온상태라 수조 안에서 피딩그릇을 이용해서 급여했고 현재는 수조 밖에서도 잘 먹는답니다~ 수조 밖에서 사료를 급여할 때 저는 뜰채를 이용해서 아이들을 건져 올렸는데요 나중에는 교..\n2019 에버랜드 블러드시티 크레이지좀비헌트 솔직 후기 어제 2019 크레이지 좀비헌트를 보고 왔어요 시즌1부터 이번 시즌3까지 매년 봐왔는데 이번에는 시즌1,2에 유치한부분을 다 없애고 (좀비퇴치 댄스는 정말 ㅠㅠ) 퍼포먼스쪽으로 포커스를 잡았네요. 좀비 퍼포먼스는 제일 좋지 않았나 싶은데 빈약한 스토리랑 무대가 생겨서 거리감이 생긴건 조금 아쉽더라고요   공연하고 별개로 관람 끝나고 나오는길이 정말 아비규환이었습니다 ㅠㅠ 많은사람들이 밀려서 나오고 출구쪽에는 데빌스락 공연이 있어서 공연관람하는사람과 충돌생기고 정말 무질서했는데 동선정리가 조금 아쉬운 날이었습니다


정책 [속보] 긴급 경제장관회의 소집, 1분기 성장률 - 0.3% 마이너스 참사 대책 마련\n건설 '공공성 강화' 주거종합계획에 전문가 "고무적", 건설사 "재개발 위축"\n홍남기 부총리 겸 기획재정부 장관은 25일 "추경안을 국회에 제출, 투자·수출 활성화 등 선제적인 경기 대응 과제를 적극적으로 뒷받침하겠다"고 말했다. 홍 부총리는 이날 정부서울청사에서 긴급 경제장관회의를 열고 1분기 국내총생산(GDP) 증가율이 마이너스를 나타낸 상황과 관련, "당초 예상보다 대내·외 여건이 더 악화되고 하방 위험도 확대돼 조금이라도 긴장감을 늦출 수 없다"고 지적했다.홍 부총리는 "추경은 타이밍과 속도가 중요하기 때문에 관계 부처 합동 태스크포스(TF)를 가동, 국회 심의와 사업 집행 준비에 만전을 기하겠다"며 "추경이 조속히 통과돼 경기 하방 위험에 적시 대응할 수 있도록 국회의 협조를 부탁한다"고 촉\n‘선착순 주총제도’ 도입… 주총 시즌 5~6월로\n이르면 내년부터 12월말 결산 상장기업의 정기 주주총회 시즌이 5∼6월로 바뀔 전망이다. 24일 금융위원회는 법무부와의 협의를 거쳐 '상장회사 등의 주주총회 내실화 방안'을 마련했다.방안에 따르면 앞으로 기업들은 주총소집 통지 때 참고서류에 사업보고서와 감사보고서를 반드시 포함시키도록 했다. 현재는 주총소집 공고에 내부감사가 완료된 재무제표와 사외이사 활동 내역 및 보수현황, 최대주주와의 거래 내역 등만 기재하면 됐다.하지만 주주들로서는 이런 정보만으로 해당 사업연도의 기업 성과를 제대로 파악하기 어렵다는 지적이 제기되어 왔다.또 주주들이 충분한 시간을 갖고 안건을 분석할 수 있도록 주총소집 통지 시한도 '주총\n대학 캠퍼스에 산업단지 생긴다\n미국 매사추세츠공대(MIT) 켄달스퀘어, 스탠포드 과학단지, 영국 캠브리지 과학단지(CSP)처럼 우리나라 대학 캠퍼스 안에도 첨단산업을 주도하는 기업이 공생하는 '캠퍼스 혁신파크'가 조성된다. 유은혜 사회부총리 겸 교육부 장관과 김현미 국토교통부 장관, 박영선 중소벤처기업부 장관은 24일 캠퍼스 혁신파크(도시첨단산업단지) 조성을 위한 관계기관 업무협약을 체결했다.캠퍼스 혁신파크는 여건이 우수한 대학 캠퍼스 부지나 인근지역을 '도시첨단산업단지'로 지정, 정보기술(IT)이나 생명기술(BT) 등 첨단산업 기업과 연구소를 유치하게 된다. 교육부가 진행 중인 대학 내 산학연협력단지 조성사업 등 산학협력·창업보육 사업은 캠퍼스 혁\n추경 6조7000억 편성… 적자국채 3조6000억 발행\n정부는 24일 임시국무회의를 열고 6조7000억 원 규모의 추가경졍예산안을 편성, 25일 국회에 제출하기로 했다. 홍남기 부총리 겸 기획재정부 장관은 "미세먼지 등 국민안전과 선제적 경기 대응이라는 두 가지 시급한 과제를 해결하기 위해 추경안을 마련했다"고 밝혔다.홍 부총리는 올해 성장률 목표인 2.6∼2.7%를 제시했을 때보다 세계 경제 둔화 추세가 가파르고 수출여건도 어려워졌다며 "추경의 성장 견인 효과가 0.1%포인트 정도로 추정되는데, 추경만으로 성장 목표치를 달성할 수 있다고는 생각하지 않으며 추가적 보강정책이 필요하다"고 말했다.추경안은 이번까지 5년 연속이다. 문재인 정부 들어서는 2017년 11조 원, 지난해 3조8000억\n추경 예산으로 조선산업 추가 지원… 전문인력 다시 양성\n정부는 23일 제20차 산업경쟁력 강화 관계장관회의를 열고 관계부처 합동으로 '조선산업 활력제고 방안 보완대책'을 발표했다. 산업통상자원부에 따르면 정부는 지난해 11월 1조7000억 원 규모의 '조선산업 활력제고 방안'에 따라 지금까지 1조4000억 원의 정책자금을 집행한 데 이어, 추가 지원책을 마련했다.우선 금융지원과 관련, 수주계약 때 중소 조선회사의 보증 문제를 해소하기 위해 중형선박 선수금환급보증(RG) 규모를 현재의 1000억 원에서 2000억 원으로 확대하기로 했다. 또 중소기업이 대다수인 기자재업체들이 조선소와 공급계약을 체결했어도 당장의 재료비·인건비 등 건조자금이 부족한 점을 감안, 1000억 원 규모의 제작금융을\n미세먼지 추경 1조5000억… 환경 현안에 '사상 최초’\n미세먼지 대응에 쓰게 될 추가경정예산이 1조5000억 원에 달하고 있다. 단일 환경현안으로 1조 원이 넘는 추경이 편성된 것은 처음이다. 정부는 24일 정부서울청사에서 국무회의를 열고 이 같은 내용의 추경안을 심의·의결했다. 미세먼지 추경 규모는 1조5000억 원으로 이 가운데 환경부 몫으로 배정된 금액이 1조645억 원에 달했다. 이는 올해 미세먼지 예산 1조950억 원과 맞먹는 규모다. 정부는 배출량 기여도가 높은 산업(38%)·수송(28%)·생활(19%) 부문의 감축 효과가 검증된 사업에 7016억 원을 배정하기로 했다. 산업 부문의 경우 '방지시설 설치 지원사업' 대상을 당초 180여 곳에서 1815곳으로 11배 늘려 1018억 원을 투입하기로 했다\n산업통상자원부는 23일 산업경쟁력강화 관계장관회의를 거쳐 지난해 5월 산업위기대응특별지역으로 1년간 지정된 울산 동구, 경남 거제, 통영·고성, 창원 진해구, 전남 영암·목포·해남 등에 대한 지정 기간을 2021년 5월 28일까지 2년 연장하기로 했다. 이들 지역은 대형조선사 중심으로 수주가 증가하고 있으나, 전반적인 지역경제 회복이 지연되고 있어 지역 자립기반을 마련하기 위한 지정 연장이 필요한 상황이라고 정부는 밝혔다.현대중공업 군산조선소와 한국GM 군산공장의 폐쇄가 이어졌던 전북 군산은 지난해 4월 제도 도입 이후 첫 번째 산업위기지역으로 2년 동안 지정된 상태이기 때문에 이번 연장 논의 대상에서 제외됐다.이로써\n6세 미만은 ‘아동수당’, 65세 이상은 ‘기초연금’\n오는 25일부터 만 6세 미만의 모든 아동은 월 10만 원의 아동수당을, 소득 하위 20% 노인은 월 최대 30만 원의 기초연금을 받는다. 보건복지부에 따르면 아동수당은 소득 상위 10% 가구를 뺀 만 6세 미만 아동에게만 월 10만 원 지급해왔다. 하지만 아동수당법 개정에 따라 만 6세 미만 모든 아동이 받게 된다. 직권신청 등으로 1∼3월 중 아동수당을 신청, 4월부터 새로 아동수당을 타는 아동은 1∼3월분을 소급해서 4월분까지 한꺼번에 받는다. 올해 9월부터는 지급대상을 확대, 만 7세 미만 아동에게도 아동수당을 지급할 예정이다.아동수당은 보호자가 반드시 신청 절차를 밟아야 받을 수 있다. 주민등록상 주소지 주민센터를 방문 신청하거나


oliveahouse (2 Page)\n라푼젤 영어공부 중요 부분 - 15 아마, 어쩌면, 아마도, 가능하시다면 perhaps 뒤쫓다, 추적하다, 따라다니다, 재촉하다, 추적, 추격 chase chasing 아마도 당신은 그들의 꼬리를 쫒는 들개처럼 행동하는것을 멈추는것은 원하고싶을꺼야. Perhaps you want to stop acting like wild dogs chasing their tails, 몹시 바라다, 욕구하다, 원하다, 요구,욕망,갈망 desier 그것이 너가 바라는 전부라면, Will if that's all you desire, 제안하다, 권하다, 내놓다, 제의, 제안 offer 나는 천가지의 완관이 가치가 있는 무건가를 너에게 제안하려고 했었는데 I was going offer you something worth one thousand crowns, ..\n라푼젤 영어공부 중요 부분 - 14 악취를 풍기다, 고약한 냄새가 나다, 평판이 나쁘다, 형편없다, 불쾌하다, 악취, stink 너의 꿈은 형편없고, 난 그녀와 이야기 하고 있어.Your dream stinks, I was talking to her. 나아가다, 통과하다, 일절, 구절, 악절, 통과, 통로, 운임료, passage 통로, 이로와, 자 가자.A passage, come on man, let's go. *앞장서서~을 시작하다, lead out where's that tunnel lead out?그터널이 어디앞에서 시작하지? 인상적인, 인상깊은, 감명깊은 impressive 그거 꽤 인상적이었어.That was pretty impressive. 가정하다, 상상하다, 만약 ~이면, 추측하다, 추정하다, suppose언급하다, 간단..\n오늘의 나와 너 결과가 아니다. MKYU 대학 특별강연 20 again 이곳에서 강의 들을 때마다 늘 다시 내마음을 되돌아 보고 다시 아자아자!! 힘을 내본다. 영어 공부 하고 있고, 이제는 방송통신대학교 유아교육과에 입학했다. 또한 MKYU대학 학생이다. 끙끙 거리며 하다가 내가 발전 되어가는건지 알수가 없어 마음이 우울했다. 마음이 다운될때 마침 특별강의를 듣게 되어 정말 감사하다. 지금의 나의 지금이 아직 결과가 아니다. 오늘보다 내일이 더 나은 나. 오늘은 결과가 아니다. 시작이다.\n라푼젤 영어공부 중요 부분 - 12 잔혹한, 잔인한, 무자비한 cruel나쁜(evil), 악덕의, 부도덕한, 악의있는, 고약한, 포악한 vicious*~만큰 ~하게, ~만큼 ~한 as 형/부 as ~ See, I ain't as cruel and vicious as I seem.봐, 나는 보이는 것처럼 잔인하고, 포악하지 않아. 대퇴골, 넓적다리 femurs* ~한 느낌이 있다 feel like Though I feel like breaking femurs.비록 나는 대퇴골을 부러뜨릴것 같지만. (피부에생긴)상처, 흉터, (지울수 없는)마음의 상처, (외관상 보기싫은) 흔적(상처 등) 흉터를 남기다, 마음의 상처를 남기다scar 덩어리, 응어리, 혹, 덩어리의, 하나로 묶다, ~을 일괄하다lump ~에게 타박상을 주다, 멍이생기다, 멍, ..\n라푼젤 영어공부 중요 부분 - 9 격노한, 몹시화난, 맹렬한 furious mother would be so furious. 엄마는 매우 화날꺼야 *제말은, 내가 무슨 말인가 하면 I mean That's Okay, I mean what she does't know won't kill her, right? 괜찮아. 내말은 그녀가 모르시면 그녀는 괜찮을꺼야, 그치? 비열한, 야비한 despicable I'm a despicable human being. 나는 비열한 사람이야. *난 ~하지 않을 수가 없어. 난 ~ 할 수 뿐이 없어 I can't help but I can't help but notice, you seem a little at war with yourself, here. 나는 알아차리지 않을수가 없어 너는 내적갈등을하는것처럼..


베이비트리 - 서울시교육청 “한유총, 유치원3법 막으려 정치권 불법 로비”\n양선아 2019. 02. 01\n한국유치원총연합회 대의원들이 지난해 12월 11일 오후 서울 서초구 우면동 한국교총 컨벤션홀에서 제8대 이사장 선출을 위한 임시대의원대회를 열어 이덕선 이사장을 추대한 뒤 이 이사장의 인사말을 듣고 있다. 김정효 기자 hyopd@hani.co.kr\n사립유치원 단체인 한국유치원총연합회(한유총)가 ‘유치원 3법’을 저지하기 위해 특정 국회의원을 알선하고 후원한 정황이 서울시교육청(이하 시교육청) 조사 결과로 확인됐다. 이는 ‘한유총 정치권 불법 쪼개기 후원’ 의혹을 제기한 <한겨레> 보도(2018년 12월6일자 1면, 관련 기사 링크는 https://goo.gl/TDUyHh)가 사실로 확인된 것이다. 시교육청은 <한겨레> 보도 뒤 논란이 벌어지면서, 지난해 12월12일부터 21일까지 한유총 법인 운영 실태를 조사했고, 31일 중간 조사 결과를 발표했다.\n교육청은 이덕선 한유총 이사장의 선출도 무효라고 판단했다. 교육청으로부터 허가받은 정관이 아닌 임의 정관으로 선출해 자격이 없는 이사들이 이사장을 선출했기 때문이다. 이는 ‘이덕선 비대위원장 뽑은 건 법 위반이라는 한유총 내부 문서 나와’라는 <한겨레> 보도(2018년 12월11일자 12면, [단독] “이덕선 비대위장 선출은 위법”…한유총 내부문건 나왔다)와 맥이 닿아있다.\n태그 : 유치원, 한유총, 이덕선, 사립유치원, 양선아, 한겨레


모멘텀 뜻, Momentum 지표의 활용법! 이전에는 회선 신호가 전용 회선 코드로 인코딩되었습니다.따라서 시스템의 양쪽 끝을 동일한 제조업체에서 제공해야 했습니다.SDH에서는 이러한 라인 코드를 더 이상 사용하지 않지만 신호(FW 빼기)는 스크램블됩니다.이는 국제적으로 합의된 복합 패턴(스크램블링 알고리즘)이 거래가 활발한 기간 트래픽 신호에 오버레이됨을 의미합니다.이렇게 하면 트래픽 비트 패턴과 상관없이 사용 가능한 타이밍 구성 요소를 보장하기 위해 항상 신호의 전환이 충분할 수 있습니다.패턴은 RS의 반대쪽 끝에서 스크램블러가 제거합니다.\n거래가 활발한 기간 - Pips를 사용한 외환 전략\n국세청이 발간한 국세통계연보에 따르면 2012년 전체 근로소득자 1576만 명 중 소득세를 내는 사람은 1061만 명이었습니다. 나머지 515만 명은 소득은 있지만 각종 공제를 하면 과세표준이 0 이하로 떨어지기 때문에 거래가 활발한 기간 세금을 내지 않았습니다. 소득세를 낸 1061만 명의 평균 소득은 4013만원이지만, 평균 과세표준은 1689만원이었습니다. 평균적으로도 과세표준과 실제 소득은 상당한 차이가 있는 것입니다. 고객님의 PC 및 모바일기기 환경에 따라 실제 제품의 색상과 차이가 발생할 수 있습니다. ** 제품성능향상을 위해 사전에 예고없이 부분 또는 세부디자인 변경이 있을 수 있습니다.\n우선, 터미널 요소의 위치를 \_u200b\_u200b탐색하는 것이 좋습니다. 수행 할 수있는 도구를 볼 수 있습니다. 기술적 분석. 에 이 정보는 일의 과정에서 유용 할 것입니다, 나는 거래 플랫폼을 생각합니다. 올림프 무역. 예를 거래가 활발한 기간 들어, 기분이 놀랄 것입니다. 예를 들어, 그것에는 지표가 있습니다. 많은 수의 기술 분석 도구 (플랫폼 개요). 주성분과첨가물의구성성분이고르게혼합되어있을것 2) 주성분의함유량이전체성분중최대중량을차지할것. 올레비엔 동물농장 머그 캔들 홀더 + 향초 8종 세트, 펭귄.\n우리 증시 밸류에이션이 낮았던 데에는 국민들이 국내 주식 시장에 별로 관심이 없었다는 점이 있다. 그 거래가 활발한 기간 주된 이유는 부동산 시장이었다. 그간 부동산 시장에 대부분의 돈이 몰렸던 상황이었는데 작년 올해 나타난 현상은 자신이 거주하는 주택 이외에 새로운 투자를 하기가 불편해지고 있다.\n장전 시간외 거래: Olymp Trade는 무엇인가요?\n1셋트 사용자는 주파수 변경없이 전원만 켜고 사용하시면 됩니다.  셋째! 수신기 LCD 디스플레이로 주파수, AF 및 RF 신호 배터리 잔량 상태를 확인 하실 수 있습니다.  넷째! 수신기에 거래가 활발한 기간 안테나가 2개 로 다이버스티 방식으로 끊김없이 최대 수신 범위를 확보합니다.  다섯째! 마이크 생명은 유니트 로 최고급 대형 유니트를 채택하여 잡음없이 우수한 흡입력 보장. “지금 무엇을해야합니까?”라는 질문에 대한 답 찾기 우울증, 절망 및 피로 극복을위한 프로그램을 시작합니다 . 나는 다른 사람이 아닙니다. 자신의 힘을 동원하여 자원을 찾으십시오. 이 웹 사이트를 사용함으로써 귀하는 본 면책 조항과 별도의 면책 조항에 명시된 책임의 한계와 예외에 동의합니다. 동의하지 않으면이 웹 사이트를 사용하지 않아야합니다.


불교언론-‘꼰대’ 부모와 ‘요즘 것들’ 자녀, 대화로 이해 폭 넓혀 - 법보신문\n‘꼰대’ 부모와 ‘요즘 것들’ 자녀, 대화로 이해 폭 넓혀\n승인 2019.08.22 19:29\n화쟁위·대불련, ‘가족을 만나다’ 토크…50대와 20대 세대간 소통 계기\n요리하는 아들·가부장 질서 싫은 딸\n사회적 성공 등 부모들과 고민 공유\n“세대갈등 풀 수 있는 마중물” 기대\n조계종 화쟁위원회(위원장 호성 스님, 이하 화쟁위)와 한국대학생불교연합회(중앙회장 박유진, 이하 대불련)가 8월22일 서울 한국불교역사문화기념관 국제회의장에서 '대화가 필요해-화쟁, 가족을 만나다'를 개최했다.\n예쁜 치마보다 편한 바지가 좋은 딸, 사회적 성공보다 요리나 뜨개질이 하고 싶은 아들, 과도한 조기교육이 미안하고 자녀가 행복하길 바라는 부모가 고민을 털어놨다. 조계종 화쟁위원회(위원장 호성 스님, 이하 화쟁위)와 한국대학생불교연합회(중앙회장 박유진, 이하 대불련)가 8월22일 서울 한국불교역사문화기념관 국제회의장에서 개최한 ‘대화가 필요해-화쟁, 가족을 만나다’ 이야기 마당에서다.\n흔히 ‘꼰대’라고 불리는 ‘쉰 세대’ 50대 부모와 ‘요즘 것들’로 통칭되는 ‘신 세대’ 20대 자녀가 서로에 대한 오해의 폭을 좁혀나가는 자리엔 4명의 부모와 4명의 자녀가 참여했다.\n첫 번째 마당 ‘가슴을 열어라’에서는 부모세대가 자녀세대에게, 자녀세대가 부모세대에게 각자의 고민을 털어놓았고, 두 번째 마당 ‘화쟁대화’은 위로와 사랑을 느끼는 시간이었다.\n20세 아들이 상냥하지 않아 고통받는 엄마(민순의), 24세 아들에게 부담을 너무 줬던 과거 탓에 참회의 삶을 사는 아빠(김왕근), 22세 딸에게 “나는 자존감도 없는 줄 알아”라는 말을 듣고 고민에 빠져 편지로 마음을 전한 아빠(김병주), 24세 딸과 비로소 ‘통’하며 기쁜 아빠(신호승)가 진솔하고 담담하게 이야기를 풀어나갔다.\n핸드폰만 보면 남자친구와 연락하는 줄 아는 아빠 탓에 억울한 22세 딸(이정빈), 남사친을 친구로 이해하지 못하는 부모님 때문에 고민인 22세 딸(정수연), 장손으로 대표되는 남성성으로 부모와 부딪히는 26세 장남(심장현), 페미니스트를 자처하는 아빠에게서 가부장적인 모습을 발견한 24세 딸(신은주)도 재치 있는 입담으로 자신의 가치관과 고민 그리고 부모의 사랑을 말했다.\n‘화쟁대화’ 중 기성세대인 부모세대의 가부장적 질서와 가치관이 쟁점에 되기도 했다. “딸이 왜 그래?”라는 부모의 말에 “예쁜 옷보다 편한 바지가 좋은 사람”이길 원하는 딸, 판사나 검사 혹은 의사 등 공공영역서 성공을 바라는 부모에게 소소하고 가족적인 행복과 제사 불참을 선언한 장남의 사례는 패널로 참여한 부모세대에게도 공감을 받았다. 부모세대들은 “잘 표출된 갈등은 문제 해결의 출발점이 되기도 한다” “성공을 좇지 말고 미래를 부모에게 맡기지 말라” “궁색하더라도 자신이 행복할 수 있는 길로 걸어가길 바란다”고 토닥였다.\n화쟁위원장 호성 스님은 “1990년생이 서른이 되고 2000년생이 스물이 된 올해는 새 세대가 미래의 주역으로 자리하는 중요한 해”라며 “‘꼰대’ 소리 듣는 부모들과 ‘요즘 것들’ 소리 드는 자녀들이 각 가정에서 서로에게 귀 기울이고 공감한다면 세대간 갈등을 푸는 실마리가 될 수 있다”고 기대했다. 박유진 대불련 회장도 “서로 제대로 된 대화를 하지 않고 마음을 닫는다면 사회적 변화는 가시밭길”이라며 “이 자리가 부모세대와 자녀세대의 화쟁을 펌프질하는 마중물이 되길 바란다”고 말했다.


SIR - 작업자들에게 일괄 지급 예정인 마스크 > 자유게시판\n작업자들에게 일괄 지급 예정인 마스크 > 자유게시판\n작업자들에게 일괄 지급 예정인 마스크 정보\n작업자들에게 일괄 지급 예정인 마스크\n그간 마스크 하나 던져주고 내 할일 다 했다는 식이었는데 이참에 분진이 많은 작업시는 안전하게 작업 가능한 별도의 보호구를 지급해보려 합니다. 울 소장님은 오버 아니냐는 의견이고 실 작업시 많이 불편 하겠다는 의견인데 표준 안전 지침을 떠나 자신들 건강을 위해 필수 착용시키려 합니다.\n@예뜨락 방금 거울 보고 왔는데 오늘 제가 멋있다는 생각이 들었습니다.\n현실 오징어 올림\n@구다라 아 그러고 보니 일본도 마스크 구경하기가 힘들겠네요. 가만...문재인씨 전화번호가 어디있더라....\n본문의 제품은 일할때 오히려 부담 될것 같습니다.\n저희 직원에게 배부했던 마스크 인데 차에 쓰던게 남아 있어서 사진 찍어 보았습니다.\n3M 제품인데 방진이 되어서 만족스럽게 사용 했습니다.\n한번쯤 빨아서(?) 써도 괜찮은듯.....\n본문의 제품은 일할때 오히려 부담 될것 같습니다. 저희 직원에게 배부했던 마스크 인데 차에 쓰던게 남아 있어서 사진 찍어 보았습니다. 3M 제품인데 방진이 되어서 만족스럽게 사용 했습니다. 한번쯤 빨아서(?) 써도 괜찮은듯..... [http://sir.kr/data/editor/2004/e01b431b7fde25fa9a55c8e749cc737d_1586311736_5633.jpeg]\n@亞波治 이번 신제품을 취급에 있어 뭔가 특별한 보호구가 필요해서 준비하는 건데 이게 뭐랄까...거의 공기 수준의 무게여서 위에서 아래로 떨어지는 기존 먼지가 아니더라구요. 한국에서는 처음 시도중인 자재여서 별도의 보호구를 생각중인데 덥고 불편하다, 시야 확보가 힘들다...등등의 하소연 들이라 고민이네요. 위 마스크는 이미 지급하고 있기도 합니다. 일종의 실리카 분진입니다.\n@묵공 저렇게 생긴것중에 정화통 생긴것도 있을겁니다.\n가볍고 방진효가가 뛰어나다고 하더라구요.\n@묵공 저렇게 생긴것중에 정화통 생긴것도 있을겁니다. 가볍고 방진효가가 뛰어나다고 하더라구요. https://www.3m.com/3M/en_US/company-us/all-3m-products/~/All-3M-Products/Consumer/Personal-Safety/Masks-Respirators/?N=5002385+8709316+8710670+8710839+8711017+8735361+3294857497&rt=r3 https://www.3m.com/3M/ko_KR/company-kr/all-3m-products/~/3M-%EC%A0%84-%EC%A0%9C%ED%92%88/%EA%B0%9C%EC%9D%B8%EC%95%88%EC%A0%84%EB%B3%B4%ED%98%B8%EA%B5%AC/%ED%95%84%ED%84%B0-%EB%B0%8F-%EC%A0%95%ED%99%94%ED%86%B5-%EC%A7%81%EA%B2%B0%EC%8B%9D-%EB%A7%88%EC%8A%A4%ED%81%AC/?N=5002385+5930122+5930137+5930168+8711017+8720539+8720550+3294803022&rt=r3\n한국에서 고비산 작업시 권장하고 보급하는 마스크가 이런 건데 쓰려고 하는 자재 자체가 너무 가볍고 입자가 작아 맞지가 않더라구요. 사진에서 보이는 것이 마스크 바디고 용도에 따라 분진형 필터 그리고 가스용 필터를 사서 끼우는 방식입니다. 한국 많이 좋아 졌죠? ㅎㅎㅎ\n@亞波治 [http://sir.kr/data/editor/2004/0a6ee4f51aec80a0033ff8594b90f3fd_1586315021_5201.png] 한국에서 고비산 작업시 권장하고 보급하는 마스크가 이런 건데 쓰려고 하는 자재 자체가 너무 가볍고 입자가 작아 맞지가 않더라구요. 사진에서 보이는 것이 마스크 바디고 용도에 따라 분진형 필터 그리고 가스용 필터를 사서 끼우는 방식입니다. 한국 많이 좋아 졌죠? ㅎㅎㅎ\n좋은장비네요, 안전이 제일중요하죠 군용보다 가볍고 좋아보입니다.\n@플래토 집에 있는 군용을 가져와서 써보게 했는데 시야 확보가 힘들어 판에 그냥 싣고만 다니더라구요.\n길거리에서 쓰고다니면 완전 인싸되겠네요.. ㅎㅎ\n와우~! 길거리에서 쓰고다니면 완전 인싸되겠네요.. ㅎㅎ\n@똥싼너구리 저거 쓰고 다닐 환경이면 저거 쓰고도 오래 생존하기는 함들듯 싶네요 ㅎㅎㅎㅎ\n작업자를 위해서 준비하신다고 하는게 멋지네요 ^^\n@예뜨락 방금 거울 보고 왔는데 오늘 제가 멋있다는 생각이 들었습니다. 현실 오징어 올림\n안그래도 한번 말씀드릴까 하다가 오지랖일까 싶어 접었는데요... 정말 잘 하신겁니다.\n산화규소가 발암물질이기도 하고 쌓이면 진폐증등 호흡기 관련 질환에 쉽사리 노출되겠더라구요.\n그간 피부접촉시 안전하다 정도만 듣고 알았는데 직접 분진을 밀폐 공간에서 마셔보니 굉장히 눈과 코가 따갑고, 흡입하면 좋지 않겠다는 생각이 절로 들더라구요.\n무엇보다 소장님 걱정이 많이 되더라구요! 찡긋 ㅋ\n안그래도 한번 말씀드릴까 하다가 오지랖일까 싶어 접었는데요... 정말 잘 하신겁니다. 산화규소가 발암물질이기도 하고 쌓이면 진폐증등 호흡기 관련 질환에 쉽사리 노출되겠더라구요. 그간 피부접촉시 안전하다 정도만 듣고 알았는데 직접 분진을 밀폐 공간에서 마셔보니 굉장히 눈과 코가 따갑고, 흡입하면 좋지 않겠다는 생각이 절로 들더라구요. 무엇보다 소장님 걱정이 많이 되더라구요! 찡긋 ㅋ\n@쪼각조각 규사가 실리카가 되느냐 아니면 유리화되느냐의 차이인데 실리카화 된 제품의 먼지는 일반 모래먼지와 거의 유사하더라구요. 만일 규사가 유리로 가공되어져 분진이 되었다면 그땐 정말 위험한거구요.\n예를 들자면 실리카 파우더는 화장품에도 들어 가는 물질이라 안전하다네요. 완전 무해하다 할 근거는 없지만 모래먼지와 유사한 정도다. 라는 것이 전문가 의견이었습니다.\n그나저나 파우더까지 오늘 다 끝냈네요. 아오..밥이나 먹으러 가야겠습니다.ㅠㅠ\n@쪼각조각 규사가 실리카가 되느냐 아니면 유리화되느냐의 차이인데 실리카화 된 제품의 먼지는 일반 모래먼지와 거의 유사하더라구요. 만일 규사가 유리로 가공되어져 분진이 되었다면 그땐 정말 위험한거구요. 예를 들자면 실리카 파우더는 화장품에도 들어 가는 물질이라 안전하다네요. 완전 무해하다 할 근거는 없지만 모래먼지와 유사한 정도다. 라는 것이 전문가 의견이었습니다. 그나저나 파우더까지 오늘 다 끝냈네요. 아오..밥이나 먹으러 가야겠습니다.ㅠㅠ\n전체 180,444 |RSS\nSectigo 중개 인증서 변경에 따른 SIR 사이트 SSL 인증서 만료 증상 수정\n16:57 0 25\n20.01.30 11 900\n18:15 0 8\n날씨가 벌써 더워지기 시작하네요\nkcalb 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 회원게시물\n18:06 0 9\n흔치 않은 일.\n17:22 0 33\n가입 후 인사 2\n최선재 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 회원게시물\n17:09 1 22\n와 날씨가 진짜\n열합밥 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 회원게시물\n16:27 0 30\n게임 전적조회 사이트 1\n타쿠미 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 회원게시물\n14:47 0 70\n비즈하우스나 오프린트미 같은 상품 디자인 DIY에디터 구현은 어떻게하나요? 1\n11:19 0 65\n그누보드용 프로알라(Froala) 에디터 플러그인 5\n02:35 3 153\n01:38 0 105\n00:53 0 66\n20.05.31 1 113\nMicrosoft Edge가 오픈 소스 프로젝트 Chromium로 갈아 탔네요. 8\n20.05.31 3 212\n20.05.31 0 210\n20.05.31 1 127\nsir.kr 모바일 접속시.. 10\n20.05.31 0 173\n쇼핑몰 하나 만들어볼려고 졸라 고생중 5\n20.05.31 0 205\n잠이 안오네요... 2\n20.05.31 0 64\n20.05.31 5 103\n20.05.31 0 207\n20.05.31 0 43\n20.05.30 0 149\n20.05.30 1 101\n20.05.30 1 114\n20.05.30 1 97\n20.05.30 1 52\n20.05.30 0 49\n20.05.30 4 140\n자유 흔치 않은 일. 0 20.06.01\n자유 Sectigo 중개 인증서 변경에 따른 SIR 사이트 SSL 인증서 만료 증상 수정 0 20.06.01\n일반 사이트 개편전 마지막 무제한 혜택 서두르세요. 0 20.06.01\n자유 비즈하우스나 오프린트미 같은 상품 디자인 DIY에디터 구현은 어떻게하나요? 1 20.06.01\n유머 에어프라이어 초심자 15 20.05.29\n참여18 회 시작20.05.27 19:24 종료20.06.01 19:24


꿈꾸는 마을 : [Book-e] 스켑틱&위클리 북섹션 - 반갑다, 이런 잡지들.\n[Book-e] 스켑틱&위클리 북섹션 - 반갑다, 이런 잡지들. 책의 향기\n한국 스켑틱 SKEPTIC vol. 1 -\n스켑틱 협회 편집부/바다출판사\n위클리 북섹션 3개월 (12주) 정기구독\n5대 일간지 저\n우리나라에서 발행하는 ebook 형태로 된 잡지 컨텐츠는 그리 볼만한 것들이 없는 편이다.\n최근에 발견한, 눈이 번쩍 뜨일만큼 반가웠던 잡지는 스켑틱 정식 한국어 판이었다. 목차를 보면 이런 제목들이 나온다.\n- 소리를 병을 치료한다고?\n- 긍정심리학의 그늘\n- 돌고래와 대화할 수 있을까?\n- 당신의 혈액형에 당신은 없다.\n- 무엇이 토리노 수의의 검증을 막고 있는가?\n- 시간 여행은 가능한가?\n- 우주가 여러개라고?\n- 회의주의란 무엇인가?\n자 어떤가? 제목만 봐도 딱 감이 오지 않는가? 증명할 수 있는 것만을 믿는, 과학적 회의주의자를 위한 잡지다. 지적인 호기심과 허영을 채우기는 딱 좋은 잡지다.\n또 한가지는, yes24에서 매주 전자책 형태로 발행하는 위클리 북섹션이다. 5대 일간지 (조,중,동,한겨레, 경향신문) 의 책 소개 기사를 한데 모아서 일주일에 한번씩 발행하는 ebook 이다. 말 그대로 책을 소개하는 책인 셈이다. 5개 신문사라고 해도 그 주에 발행되는 주목받는 신간은 거의 똑같다시피 해서 1개 신문사 글만 읽어도 된다. 12호에 실린 주목 받는 책들의 기사는 다음과 같다.\n- 사피엔스 : 유발 하라리 지음, 조현욱 옮김/ 김영사\n- 꾸들꾸들 물고기씨, 어딜 가시나 : 성석제 지음, 이민혜 그림 / 한겨레 출판\n중복되지 않은 책들이야 말로 각 신문사들의 정치적 특색을 대변해 주지 않나 싶다. 예를 들어, '하버드 학생들은 더 이상 인문학을 공부하지 않는다 : 파리드 자카리아 지음, 강주헌 옮김/ 사회평론' 은 조선일보 책 소개에만 실렸고, '대통령 노무현은 왜 실패했는가: 이갑윤,이지호 지음 / 에이도스','한국전쟁과 기독교: 윤정란 지음/ 한울'은 한겨레 신문에만 소개되었다.\n이 2가지 잡지 때문에 새로 구입한 '크레마 카르타' E-book Reader기를 이용하지 않을 수가 없다. 스켑틱 한국어판은 알라딘에서만 발행을 하고, 위클리 북섹션은 yes24에서만 발행한다. (기기를 하나로 통일하기는 해야 하는데... 그러면서도 그냥 서적으로만 발행한 ebook들은 리디북스 진영에 더 많아서, '리디 페이퍼'도 손에서 놓을 수가 없다.)\n태그 : 스켑틱, skeptic한국어판, 위클리북섹션\n밸리 : 도서 2015/11/29 20:51\nPeuple 2015/11/30 00:29 # 답글\n크레마 카르타 쓰시면서 알라딘, Yes24 모두 이용 중이신 거라면, 리디북스도 '열린서재'로 이용하시면 됩니다. 굳이 리디 페이퍼를 쓰지 않으셔도 꽤나 쾌적하게 쓸 수 있습니다.\nWiky 2015/11/30 11:39 #\n예, 저도 카르타에서 열린서재 기능을 이용하고는 있습니다만.. 리디북스는 리디 페이퍼로 이용하는 것이 제일 쾌적하더군요. (리디북스에 최적화된 UI와 기기 자체의 빠릿함 - 배터리 문제는 일단 논외로 하고라도-). 약간의 딜레마에 빠져 있습니다. (편하자고 E-Book Reader기를 이용하고 있는데, 기기를 둘 다 관리해야 하는 불편함..)\n다음글 : [Book-e] 답답하면 물어라: 법륜스님의 즉문즉설 1\n이전글 : [Book-e] 인생에 화를 내봤자\n백성은먹을것을하늘로삼고 독창성은어디로부터오는가 볼만한환타지물 정치구단세종대왕 킹덤시즌2 그래닛마운틴핫샷팀 게임같은구성 PS4 재난영화 근대논리학의기원을찾아서 세종대왕 왕은백성을하늘로삼는다 frozen2 글이만든세계 텍스트의위대함 산불조심 추천PS4스포츠게임 소방관이야기 장영실미스터리 장영실영화 북유럽의자연주의 배두나 정치구단황희정승 모든아이들에게좋은아버지는내아이에게는나쁜아버지이다 부정할수없는진리는존재하는가증명할수있는가 한국형좀비물의완성 안나는어떻게여왕이되었나 주지훈 집에서즐기는스포츠 오리지널스


싱그러운 공원 속 노르딕워킹…난지 월드컵공원 트레킹 - 아웃도어뉴스\n싱그러운 공원 속 노르딕워킹…난지 월드컵공원 트레킹\n이지혜 기자｜사진 이두용 차장\n승인 2015.08.31 11:35\nYS라인 세 모델, 박소영 양 함께…“반으로 잘린 레몬을 밟듯이 걸어라”\n한풀 꺾인 더위가 스틱을 쥐고 나가기 딱 좋은 날씨다. YS라인의 아름다운 세 모델과 노르딕워킹의 매력에 갓 입문한 유학생이 만나 난지 월드컵공원을 걸었다. 쓰레기 산으로 뒤덮였던 과거가 무색할 만큼, 회복된 생태계가 싱그러운 여름의 마지막 공기를 내뿜고 있었다.\n다시 태어난 공원, 그 속에서 노르딕워킹\n난지도 북단을 감돌아 한강으로 흐르는 난지천에는 과거 쓰레기가 매립되어 있었을 뿐 아니라 주변 쓰레기 산에서 나오는 침출수로 인해 주변이 심하게 오염되어 있었다. 하지만 수년간 지속된 서울시의 조성사업으로 난지 월드컵공원은 서울에서 가장 트레킹하기 좋은 코스로 다시 태어났다.\n특히 난지천 공원은 흙길과 아스팔트 길이 적절히 조화되어 있고 길옆으로 하천과 한강이 어우러져 신선한 생태계가 조성되어 있었다. 노르딕워킹을 하기에 최적화된 장소임이 틀림없다. 그곳에서 YS라인의 모델들과 함께 이제 갓 노르딕워킹의 매력에 눈을 뜬 22살 박소영 양이 앳된 얼굴로 스텝을 밟았다. 캐나다에서 유학중인 박소영 양은 방학을 맞아 한국에 들어왔고, 자세교정을 위해 노르딕워킹을 시작했다.\n▲ 척추를 축으로 삼고 걸어야 하는 노르딕워킹.\n▲ 노르딕워킹은 걸음걸이를 변화시킨다.\n“요가, 필라테스, 승마 등 자세교정을 위해 안 해본 운동이 없을 정도예요. 순수미술을 전공하다 보니 어깨가 항상 결려 있고 그 때문에 피곤하기 일쑤였죠. 그런데 노르딕워킹을 매일 한 시간 반씩 일주일 정도 했더니 자연스레 허리가 곧추서는 느낌이 들었어요. 아직 다 배운 것은 아니지만, 열심히 해서 한국을 떠나기 전까지 노르딕워킹을 마스터 할 생각이에요. 물론 캐나다에서도 스틱을 쥐고 다닐 생각이에요”\n박소영 양은 YS주연서 실장에게 노르딕워킹 지도를 받고 있다. 스승과 제자가 함께 아름다운 공원길을 걸으며 이야기꽃을 피우는 모습은 한없이 푸른 여름의 나무처럼 신선했다. 세 명의 아름다운 모델과 아직 소녀티를 간직한 앳된 학생은 도란도란 여름의 끝무렵을 즐겼다.\n▲ 늦여름, 난지천공원의 조용한 길을 걸었다.\n반으로 잘린 레몬을 밟듯이 걸어라\n노르딕워킹은 걸음걸이를 변화시킨다. 걸음걸이가 바뀌지 않으면 제대로 된 워킹 자세도 이뤄지지 않기 때문이다. 걸음걸이는 연습을 꾸준히 한다면 얼마든지 교정이 가능하다. 그러기 위해 자신의 본래 걸음걸이를 미련 없이 버리는 것이 중요하다.\n마치 명상을 하며 걷듯 자신의 걸음걸이에 정신을 집중해서 걷는 연습을 하면 그렇지 않은 사람보다 훨씬 더 빨리 나쁜 걸음걸이를 고칠 수 있다. 나쁜 걸음걸이를 교정하고 가슴을 활짝 편 채 두 팔을 앞뒤로 흔들며 성큼성큼 걸어보자.\n▲ 자세교육 중인 YS라인 주연서 실장과 박소영양.\n▲ 더위를 식히며 이야기를 나누고 있는 모델.\n▲ 푹신한 흙길을 밟으며 노르딕워킹을 즐겼다.\n평소 잘 쓰지 않았던 몸의 근육들이 노르딕워킹 동작에 따라 자극을 받게 된다. 특히 팔을 뒤로 쭉쭉 뻗는 동작은 우리가 살며 거의 하지 않는 동작 중 하나다. 걸을 때 팔을 흔들며 걷는 사람들도 자세히 살펴보면 팔을 흔들 때 이뤄지는 각도가 몸통에서 앞쪽으로 45도 정도인 경우가 대부분이다. 발목도 마찬가지다. 발바닥 전체로 착지하는 발바닥 보행은 발목 근육을 악화시키기 십상이다.\n노르딕워킹을 할 때 발밑에 반으로 잘린 레몬이 있다고 생각하고 그 레몬을 지그시 밟듯 걸어보자. 이렇게 하면 발뒤꿈치에서 엄지발가락까지 순차적으로 움직이게 되고 이때 발목의 움직이는 각도가 활성화된다. 한 걸음씩 옮길 때마다 발목 근육은 자극을 받게 되고 시간이 지날수록 발목뼈를 든든히 받쳐주는 역할을 하게 된다.\n결국, 노르딕워킹으로 숙련된 사람들은 스틱을 사용하지 않을 때도 가슴을 활짝 펴고 어깨를 활발히 움직이며 두 팔을 앞뒤로 흔들며 걷는다. 이렇게 되면 그동안 움츠러들었던 몸 안의 오장육부가 기지개를 켜고 활성화되기 시작한다. 이에 따라 소화불량, 복부팽만감 같은 증상들이 제일 먼저 완화되는 것을 경험하게 된다.\n최고의 트레킹을 맛볼 수 있는 곳, 난지천공원\n하루 3000t 가량의 물을 하천으로 흘려보내며 질 좋은 흙과 모래를 덮어 조성된 공원이다. 과거의 모습과는 비교할 수 없을 정도로 생태가 회복되어 각종 동, 식물군이 살아가고 있다. 장애인, 노인, 청소년은 물론 유아 놀이터까지 갖추고 있어 가족이 함께 즐길 수 있다. 주차장과 화장실 접근이 쉬워 트레킹코스로 제격이다.\n약 3km, 노르딕워킹 약 1시간 30분 소요\n난지천공원 따라 노르딕워킹 런웨이\n어린이 놀이터와 다목적운동장, 인조잔디 축구장, 잔디광장, 물가의 산책로까지 여유롭게 걷다 보니 이마에 땀이 송골송골 맺혔다. 짧지만 강렬한 여름의 시간을 보내주기라도 하는 듯 어느새 시원한 바람이 불어왔다.\n약 2시간의 트레킹 코스를 마치고 마지막으로 끝없이 이어진 메타세쿼이아 길을 걸었다. 갈대가 우거진 하천가와 버드나무 그리고 각종 식물군이 군락을 형성한 도심 속 자연, 난지천공원. 아스팔트 길과 흙길, 인조잔디 길을 고루 밟으며 가을 준비운동을 마쳤다.\n▲ 스틱을 사용하지 않을 때도 가슴을 활짝 펴고 걷게된다.\n대규모 환경 생태공원, 월드컵공원\n지난 2002년 월드컵을 기념하기 위해 서울 서쪽에 있는 난지도 쓰레기매립장을 안정화하며 조성한 347만1090㎡의 면적의 생태공원이다. 15년간 서울시민이 버린 쓰레기로 만들어진 2개의 거대한 산과 넓은 면적의 평매립지, 주변 샛강 그리고 한강 둔치 위에 자연과 인공이 어우러진 공간이 만들어졌다. 월드컵공원은 대표 공원인 평화의 공원을 비롯해 하늘공원, 노을공원, 난지천공원, 난지한강공원 의 5개 테마공원으로 조성되었다. 꾸준한 노력 덕분에 서울 시민은 물론 외국인들도 즐겨 찾는 세계적인 환경 생태 에너지 테마공원으로 거듭났다.\n▲ ➊ 왼 손에 스틱을 모두 쥐고 두 팔을 곧게 앞으로 편다.\n▲ ➋ 두 무릎이 90도가 되도록 함께 굽힌다.\n▲ ➌ 상체는 움직이지 않은 채 왼다리만 앞으로 곧게 편다.\n▲ ➍ 왼쪽의 스틱을 지지대로 삼고 오른쪽 손끝을 왼쪽 발끝으로 가져간다.\n▲ ➎ 같은 방법으로 반대쪽도 반복한다. 오른 손에 스틱을 모두 쥐고 두 팔을 편다.\n▲ ➏ 두 무릎이 90도가 되도록 함께 굽힌다.\n▲ ➐ 상체는 움직이지 않은 채 균형을 잡고 오른다리만 앞으로 곧게 편다.\n▲ ➑ 오른쪽의 스틱을 지지대로 삼고 왼쪽 손끝을 오른쪽 발끝으로 가져간다.\n이지혜 기자｜사진 이두용 차장 다른기사 보기


제목 한화컴파운드 대표이사 오세원\nDate : 2020/01/09 21:49\n플라스틱 소재분야 장영실상 수상 쾌거\n한화컴파운드는 2015년에 출범했다. 각각의 계열사의 컴파운드 역량을 합쳐 시너지효과를 내기 위함이 출범 계기다. 이에 따라 계열사인 한화첨단소재/한화케미칼 H컴파운드/한화폴리드리머 3개 회사의 컴파운드 사업부가 모여 통합법인으로 출범했다. 현재 공장은 순천, 여수에 있고 본사는 여수에 영업조직은 광명, 연구소는 대전에 있다.\n‘자동차용 전자파 차단 열가소성 복합소재로 첫 장영실상 수상\n최근 한화컴파운드가 현대자동차·유라코퍼레이션과 공동 개발한 ‘자동차 고전압 정션박스 커버용 전자파 차단 열가소성 복합소재(ESM-204B)’의 기술력을 인정받아 2019년 43주 차 IR52 장영실상을 수상했다.\nIR52 장영실상은 국내의 독창적이고 우수한 신기술을 선정해 독려함으로써 국내 산업기술 고도화에 크게 기여하고 있는 국내 최고의 산업기술상으로 전기·전자, 화학·생명 등 13개 분과에서 매주 1건씩, 매년 52건의 기술을 선정해 시상한다.\n장영실상은 국내 최고의 기술상이지만 특히, 고분자 소재부문의 수상은 숫자도 많지 않고 흔치 않다. 이러한 어려움을 극복하고 한화컴파운드가 장영실상을 수상했다. 첫 수상 제품인 한화컴파운드의 전자파 차단 열가소성 복합소재(ESM-204B)는 자동차 고전압 정션박스 커버에 적용된다. 기존에 금속 재질인 알루미늄 다이캐스팅을 한화컴파운드가 개발한 플라스틱 소재로 대체했다.\n금속 대비 비중이 가벼운 플라스틱 재질은 전도성 필러를 첨가해 30%가량 경량화함과 동시에 금속 수준의 뛰어난 전자파 차단 기능을 갖고있다. 때문에 금속을 대체 할 수도 있고 무게 절감과 공정 최소화를 통해 제조원가를 절반 수준으로 저감시켜 생산성 향상에 기여한다.\n한화컴파운드의 오세원 대표는 “제품 개발 과정은 기술력이 집약된 결과물이다. 최근 자동차가 전장화 되면서 편의/안전 부품의 적용이 증가하고 있다. 이에 따라 전자부품의 사용이 증가하면서 전자파 발생 문제가 대두되고 있으며 이에 대한 대비와 대응 차원의 연구가 필요하다”고 설명했다.\n자동차 전장화와 더불어 친환경차 보급이 확산됨에 따라 자동차 사용전압이 점점 높아지고 있다. 기존 내연기관 자동차들의 사용전압이 12V~24V인데 반해 친환경차들은 48V~400V 이상까지 확대됐다. 발생하는 전자파의 강도가 증가하면서 전자파 차폐재의 필요성이 점점 더 커지고 있기 때문이다.\n현재 전기적 특성이 우수한 금속이 전자파 차폐재로 가장 많이 사용되고 있지만, 금속은 비중이 높기 때문에 자동차 경량화를 위한 대체재가 필요한 실정이다. 또한 금속은 복잡한 형상의 가공이 쉽지 않아 디자인 자유도가 낮고 형상이 복잡해질수록 가공비가 비싸진다는 단점이 있다. 그리고 표면처리 공정을 거치면서 다량의 화학 폐수가 발생해 환경적인 측면에서도 악영향을 준다.\n한화컴파운드는 이러한 금속의 단점을 극복할 수 있는 전자파 차폐 열가소성 복합소재 개발을 위해 수년간 연구개발에 역량을 집중했다. 그 결과로 2018년 현대자동차에서 출시된 수소전기차 넥쏘의 고전압 정션박스 커버에 한화컴파운드의 전자파 차폐 열가소성 복합소재를 적용하는 쾌거를 얻었다. 국내 최초로 금속을 플라스틱으로 대체하고 이를 통해 한화컴파운드의 기술력을 입증했다.\n금속을 플라스틱으로 대체하기 위해서는 전자파 차폐 성능도 필요하지만, 내충격성이나 기밀성 등 부가적인 기능도 갖추어야 한다. 이를 위해 한화컴파운드는 다양한 탄소계 필러를 적용해 최적의 성능을 구현하고 이를 통해서 전자파 차폐 성능 외 부품 개발에 필요한 다양한 성능을 만족시키는 제품 개발에 성공하게 된 것이다.\n한화컴파운드의 전자파 차단 복합소재를 적용한 결과에서 알루미늄 다이케스팅(ALDC)과 동등 수준의 전자파 차단 효과 및 30~50% 수준의 경량화가 입증됐으며 또한 자동차 연비 개선은 물론, 공정 최소화를 통해 비용절감 및 생산성에도 기여했다.\n경쟁력을 위한 전략은 스페셜티 컴파운드\n미래 자동차는 경량화가 핵심이다. 무게를 줄여야 주행거리가 늘어나기 때문이다. 한화컴파운드의 R&D 센터 박병철 책임연구원은 “탄소계 필러의 하이브리드화를 통해 종래의 전자파 차단 기술의 한계를 극복할 수 있었다”며 ESM-204B는 지난해 개발이 완료돼 수소 전기차 고전압 정션박스 상단 커버 하우징에 처음 적용됐다”고 밝혔다.\n당초 수소자동차 고전압 정션박스 커버 부품 개발 참여에는 현대자동차가 주도하고 세계 유수의 업체들이 참여했지만, 최종적으로 한화컴파운드 단독으로 부품 개발에 성공했다. 한화컴파운드 기술진 들은 “그동안 성과를 내기까지 회사가 기다려준 것에 고마움을 느낀다” 며 “상업화 실적이 많지 않은 상황에서 회사 지원과 협력으로 신생 회사로서 기능성 제품 개발 접근에 많은 어려움이 있었지만, 동료들의 협조로 해낼 수 있었다”고 말했다.\n자동차 부품 시장은 오랜 기간 글로벌 기업들의 선점으로 새로운 업체들이 진입하기란 쉽지 않은 영역이다. 특히, 늦게 출발한 한화컴파운드가 그 틈에 낄 여력은 아주 비좁았다. 이 때문에 한화컴파운드가 출범하면서 경쟁력을 키우기 위한 전략으로 스페셜티 컴파운드에 주력하는 것으로 목표를 정했다.\n높은 기술력이 요구되는 분야여서 접근이 쉽지 않았지만, 시장가치가 있는 분야에 집중했다. 특히, 미래 자동차 시장의 급격한 변화를 예상하고 오랜 기간 전략적으로 준비한 결과 이제 결실이 나오기 시작한 것이다.\n무엇보다 기존에 없던 개념의 재료였던 만큼 재료에 대한 이해도가 높지 않았고 금속과의 괴리가 커 신규 재료에 맞게 부품을 설계하기가 쉽지 않았다. 또한 신규 재료의 필요성을 충분히 인지하고 있었지만 기존 플라스틱 재료와 비교했을 때 높은 단가에 대한 거부감 때문에 적용하기까지 많은 어려움이 따랐다.\n이렇게 어려운 과정을 통해 개발된 플라스틱 소재는 전자파 차폐가 필요한 여러 전장부품에도 적용 할 수 있다. 한화컴파운드의 전자파 차폐 복합소재는 현대자동차 뿐만 아니라 해외 메이커 자동차 부품에도 채택하고 있다. 곧 출시될 현대자동차 GV80 자동차에도 전자파차폐 복합소재가 적용될 예정이다.\n새로운 시장을 선도하는 한화컴파운드 제품들\n한화컴파운드가 생산하는 제품은 차별화된 기술의 집약체다. 전자파 차폐 복합소재 뿐만 아니라 열전도성 복합소재도 오랜 연구를 통해 개발에 성공했다. 자동차에서 전장 부품이 고성능화되면서 전자부품 사용으로 발생하는 열이 점점 증가하고 있다. 이로 인한 전자 소자의 손상 방지를 위해 방열 소재의 필요성이 커졌고 이부문에도 금속 소재가 사용됐다. 한화컴파운드는 이 상황을 주시하고 기존에 방열 소재로 사용되던 금속 대체품을 그간 쌓아온 기술력을 바탕으로 열전도성 복합소재 개발을 통해 상업화를 이뤄냈다.\n최근 세계 자동차 시황을 보면 친환경차와 SUV 시장이 점점 커지고 있다. 그러나 SUV 자동차는 노이즈 발생이 심하다는 약점이 있다. 차체도 크고, 높고, 바퀴도 크다 보니 NVH(소리차단) 성능이 더욱 중요했다. 여기에 더해 친환경차로 넘어오면서 소음이 거의 없는 모터로 주행을 하게 되면 자동차 자체 소음은 거의 발생하지 않는다. 하지만 오히려 외부 소음이 차량 내부에 그대로 전달되어 NVH 성능이 요구되는 상황이다. 이러한 자동차의 소음 저감을 위해 한화컴파운드는 기존의 NVH 소재보다 성능이 뛰어난 흡/차음재를 개발했다. 이 제품은 현재 자동차 바닥재에 적용해 상업화하고 있다.\n한화컴파운드는 자동차 부품 이외에도 전기·전자 부품소재에 있어서 기계적 물성과 가공성이 뛰어난 전기·전자 부품소재도 생산하고 있으며, 전기·전자 시장의 Eco-Friendly, High-Performance 제품을 선도하고 있다. 특히 모바일 소재 시장의 Metal Housing 트렌드에 따라 고강성 소재를 개발해 공급하고 있다.\n산업용 소재에서도 한화컴파운드는 친환경 원료와 축적된 기술노하우를 바탕으로 건축이나 생활 전반에 소재를 제공하며 소비자 인사이트를 통한 혁신적인 솔루션으로 고객의 기대에 부응하고 있다.\n특히 PVC 컴파운드는 수십 년간 생산, 판매하고 있으며 다양한 제품군을 보유하고 있다. 또한 전선용 할로겐프리 컴파운드에서도 기술력을 발휘하고 있다. 할로겐 난연제를 사용하지 않으면서도 높은 난연성을 가지는 제품을 개발해 다양한 전선에 사용하고 있으며 친환경 제품의 중요성이 커지면서 할로겐프리 제품이 확대될 것을 주시하고 있다.\n새로운 시장에 빠르게 대응\n다른 산업과 마찬가지로 범용 플라스틱 제품은 가격 경쟁력에서 인도나 중국에 시장을 내주었고 글로벌 업체들은 품질에서 더 우수한 제품을 생산하고 있어 국내 컴파운드 산업은 중간에 끼어 있는 형국이다. 그것을 타개하기 위해 한화컴파운드는 친환경차 소재에 집중하고 있다.\n앞에서 소개된 제품 외에 플라스틱 소재는 전기자동차 배터리에도 많이 사용된다. 대부분의 자동차 회사들이 친환경차 확대에 주력하고 있다. 폭스바겐만 해도 2020년까지 285만대의 친환경차를 생산할 계획이고 타 자동차 회사까지 더한다면 향후 배터리 부품 수요는 기하급수적으로 증가할 것으로 예상된다. 이에 한화컴파운드는 이미 배터리 부품 개발에 참여해 가시적인 성과를 내고 있다. 한화컴파운드는 새롭게 형성되는 시장에 발 빠르게 접근할 수 있도록 플라스틱 소재를 특수 플라스틱으로 대체하는 제품 개발에 힘쓰고 있다.\n지금은 격변기다. 자동차산업은 친환경차로 넘어가고 있다. 이에 따라 친환경차에 적용되는 플라스틱 제품도 증가하고 있다. 기존 업체에는 위기이지만 한화컴파운드와 같이 새로운 시장을 개척하는 업체로서는 위기이자 기회이기도 하다. 한화컴파운드는 이시기를 기회로 삼아 성장 가능성이 큰 시장으로 보고 앞으로 자동차 전장부품 메인 바디에도 적용할 수 있는 부품들을 개발하고 있다.\n최근 자동차산업의 전장화와 친환경화에 따른 전자파 차단과 차량 경량화의 중요성이 더욱 커지고 있는 시점에 장영실상 수상을 계기로 향후 전자파 차단 복합소재의 대중화에 큰 역할을 할 것으로 기대된다.\n한화컴파운드는 다양한 고객의 요구에 대응할 수 있는 최적화된 전자파 차폐 복합소재 제품군을 보유하고 있으며, 앞으로도 지속적인 연구를 통해 성능이 더욱 향상된 전자파 차폐 복합소재 개발로 자동차를 비롯하여 여러 산업에 기능성 플라스틱 소재 범위를 넓혀 나아가겠다는 계획을 밝혔다.\n19238 (주)미코명진 이명효 대표이사 플라스틱코리아\n19284 ‘(주)우진플라임 IH-HOUSE 2020 전시회’ 개최 플라스틱코리아


유통가 '딸들'의 행보 주목…식품ㆍ뷰티ㆍ패션 분야서 맹활약 - 이투데이\n입력 2021-06-21 16:27 수정 2021-06-21 16:48\n유통가에 여풍(女風)이 거세다.\n유통업계는 물론 재벌 대기업에서 딸이 경영에 참여한 사례는 드물다. 삼성가의 이부진 사장과 이서현 삼성복지재단 이사장, 정유경 신세계 총괄사장 정도를 제외하면 2000년대 이후 여성 오너 경영인은 손에 꼽을 정도였다. 그마저도 남편과 함께 부부경영을 펼치거나 기업이 운영하는 문화 예술 분야에 국한된 사업을 이끄는 경우가 대부분이었다.\n그러나 최근들어 딸들의 행보가 달라지고 있다. 그림자 같은 역할에 그쳤던 과거에서 벗어나 기업을 진두지휘하고 당당히 승계자로 인정받기 시작한 것이다.\n▲구지은 아워홈 신임대표 (아워홈)\n21일 유통업계에 따르면 아워홈이 지난 4일 이사회에서 구지은 전 캘리스코 대표를 신임 대표로 선임하면서 딸들의 위상이 재조명받고 있다. 구 대표는 범 LG가의 유일한 여성 오너 경영인이라는 이정표도 썼다. 구 대표는 2016년 부회장 겸 대표이사로 선임된 오빠 구본성의 경영능력에 의문을 표하고 언니인 구미현, 구명진 씨와 함께 경영권 분쟁을 불사했다. 세 자매의 지분은 당시 60%에 육박해 구본성 전 부회장을 압도했지만 당시 장녀인 미현 씨가 막판에 중립을 선언하면서 구 전 부회장의 승리로 경영권 분쟁이 일단락된 바 있다.\n구본성 아워홈 부회장, 보복운전으로 기소…내달 선고\n'보복 운전' 구본성 아워홈 부회장 1심 집행유예\n'남매의 난' 아워홈, 세 자매가 장남 이겼다\n구지은 신임 대표는 아워홈에서 수년간 임원으로 재직하며 외식사업 등을 진두지휘해 경영능력을 인정받았다. 오빠인 구 전 부회장의 경우 LG경제연구원에 재직했으나 이전까지 아워홈 경영에 참여한 적이 없었다. 구 대표 입장에서는 낙하산 인사를 묵과할 수 없었다. 당시 구 대표는 외식업을 분사한 캘리스코 대표로 자리를 옮겨 와신상담했다. 그리고 5년만에 구 전 부회장의 실적 부진과 보복 운전 등 사회적 물의가 겹치자 자매들이 의기투합해 왕좌 탈환에 성공했다. 아워홈은 구지은 대표 취임과 함께 언니인 구명진 씨도 캘리스코 대표에 오르며 범 LG가에 '자매 경영' 시대의 포문도 열었다. 아워홈의 지분은 구 전 부회장이 38.6%로 가장 많지만 세 자매의 지분을 합치면 59.6%에 이른다. 자매들이 뭉치면 언제든 장남을 해임시킬 수 있는 구조였던 셈이다.\n대상그룹 임창욱 명예회장과 아모레퍼시픽 서경배 회장은 일찍부터 딸들에게 경영수업을 시켜왔다. 이들 기업의 공통점은 아들 없이 자매만 두었다는 점이다. 과거엔 기업들이 딸 대신 사위에게 경영승계를 해왔다면 대상과 아모레퍼시픽 회장의 선택은 달랐다. 유통기업 중 대표적인 사위경영 기업은 해태제과와 골든블루를 꼽을 수 있다.\n▲임세령 대상그룹 부회장 (대상)\n대상은 일찌감치 자매경영 체제를 구축했다. 3월 승진한 임세령 부회장이 2009년 대상에 합류하면서부터 자매경영이 시작됐다. 동생인 임상민 전무는 2007년 대상의 계열사에 입사해 2년 먼저 경영수업을 받아왔다. 지분은 차녀인 임상민 전무가 임세령 부회장보다 많다. 지주사인 대상홀딩스의 최대주주인 임 전무는 36.7%를 보유했고 임 부회장은 20.4%를 갖고 있다.\n▲서민정 과장 (아모레퍼시픽)\n서경배 아모레퍼시픽 회장도 2006년부터 장녀 민정 씨에게 지분을 증여하며 후계구도를 다져왔다. 차녀인 호정 에게도 올해 0.12%의 지분을 증여했다. 본격적인 자매 경영구도를 그린 포석이다.\n코넬대를 졸업하고 경영컨설팅 기업 베인앤컴퍼니에 입사해 사회생활을 시작한 서민정 씨는 2019년부터 아모레퍼시픽에 합류해 아모레퍼시픽 뷰티영업 전략팀 과장으로 재직 중이던 지난해 세기의 결혼 이후 올해는 이혼으로 또한번 화제에 올랐다. 서 과장은 서경배 회장에 이은 아모레퍼시픽그룹 2대 주주다. 서 과장의 아모레퍼시픽그룹 지분은 2.93%이며 계열사인 이니스프리(18.18%)를 비롯해 에뛰드와 에스쁘아의 지분도 각각 19.52% 보유했다.\n패션 산업은 딸들의 경쟁이 특히 치열한 업종이다. 중견 패션기업인 형지, 세정, 한세엠케이, 영원무역의 2세 딸들은 각각 계열사 대표에 올라 경영능력을 검증받고 있다. 이들은 유사한 시기에 계열사 대표로 선임되며 패션업계의 여성 경영인 경쟁에 불을 지피고 있다는 평가도 받는다. 형지 최병호 회장의 장녀 최혜원 형지I&C 대표는 디지털 경영으로 젊은 형지를 표방하고 있으며, 김동녕 한세예스24그룹 회장의 막내 딸인 김지원 씨는 한세엠케이 대표 겸 한세드림 각자 대표에 올랐다. 세정 박순호 회장의 삼녀인 박이라 씨는 2019년 세정과미래의 사장으로 승진해 회사를 이끌고 있다. 영원무역 성기학 회장의 차녀인 성래은 영원무역홀딩스 대표는 실적은 물론 다양한 사회공헌 활동에 동참하며 여성 2세 경영의 성공사례로 평가받고 있다.\n“터졌다” 카카오웹툰, 론칭 이틀 만에 거래액 10억 돌파


검색결과 전기차 [총 194건 검색]\n르노삼성, 부산 ‘중소·중견기업’ 신규 취업한 청년 전기차 지원\n르노삼성자동차(대표이사 도미닉시뇨라)는 부산시가 2020년 2차 대상자를 모집하는 ‘부산청춘드림카 지원사업’에 전기차 SM3 Z.E.를 공급한다고 9일 밝혔다. 르노삼성의 이같은 지원은 산업단지 근무 청년들의 출퇴근 환경 개선을 위해 부산시에서 차량 임차료의 일부를 지원해 지역 청년들의 취업난과 중소·중견기업의 인력난을 동시에 해소하고 전기차 보급 확대도 실현하는 위한 조치다. 부산시는 매년 100명이었던 지원 대상자를 올해는\n日 1만원으로 ‘코나·아이오닉’ 전기차 구매한다\n하루 1만원으로 현대자동차 전기자동차를 구매한다. 9일 현대차에 따르면 선수금 없이 하루 1만 원 미만 납입금으로 코나 일렉트릭(Electric)과 아이오닉 일렉트릭(Electric)을 부담 없이 가볍게(Lite) 구입할 수 있는 ‘엘리트(E-Lite) 할부 프로모션’을 실시한다. ‘엘리트 할부 프로모션’은 코나 일렉트릭과 아이오닉 일렉트릭을 구매하는 개인/개인사업자에게 ▲선수율 제한 없이 최대 55%까지 차량 가격 유예 ▲최저 1.9% 금리 적용 ▲중도해지수수료


Now Foods, 인증 유기농 아사이 분말, 3 oz (85 g) - iHerb\nNow Foods, 인증 유기농 아사이 분말, 3 oz (85 g)\n상품 코드: NOW-03356\nUPC 코드: 733739033567\n브라질 원산지의 아사이 베리는 지구상의 몇 안되는 우수한 영양소를 지닌 놀라운 과일입니다. 이 과일은 엘라그산, 루틴, 안토시아닌, 카테킨과 같은 폴리 페놀을 비롯한 풍부한 식물성 영양소들을 자연스럽게 함유하고 있습니다. 이러한 영양소들은 조직의 정상적인 노화 과정에 중요한 역할을 하는 자유 유리기를 제거하는 역할을 하여 조직을 산화 스트레스로 부터 보호합니다. 또한 아사이에 함유되어 있는 영양소와 자유 유리기 제거 물질들은 건강한 면역 반응을 촉진하여 전형적인 생물학적 스트레스에 대하여 적절한 방어 작용을 할 수 있도록 도와 줍니다. NOW는 용매를 이용하여 추출하지 않고 동결 건조 방식으로 제조하여 신선한 아사이 베리에 존재하는 영양소를 그대로 보존하였습니다.\n매일 1-2회 1/2티스푼을 주스나 물에 타서 섭취하십시오.\n구연산과 아세 롤라.\n1 회 제공량 : 1 / 2 레벨 티스푼 (875mg)\n컨테이너 당 봉사 횟수 : 약 97\n유기 Acai Palmberry (동결 건조) (Euterpe oleracea) (과일 피부와 펄프) 875 mg *


작성자: 최고관리자님 작성일시: 작성일2017-08-13 13:12:10 조회: 20회 댓글: 0건\n안전뉴뱃 【 newbet69。com 】 안전뉴뱃 안전뉴뱃 유머는 도처에 널려 있습니다. 그런 점에서 인간이 하는 어떤 일에든 아이러니가 존재하죠. 새로운 의견은 항상 그 의견이 보편적이 아니라는 것 외에는 아무 다른 이유도 없이 의심을 받거나 반대를 당하기 마련이다. 우리는 타인의 말을 들어줌으로써 그를 최고의 상태에 이르게 할 수 있다. 행복은 건강이라는 나무에서 피어나는 꽃이다. 건강한 몸과 마음을 유지하기 위해 스스로를 단련하라. 안전뉴뱃 【 newbet69。com 】 안전뉴뱃 안전뉴뱃 누군가를 신뢰하면 그들도 너를 진심으로 대할 것이다. 안전뉴뱃 【 newbet69。com 】 안전뉴뱃 안전뉴뱃 우리는 '된다, 된다'하면서 미래의 성공 쪽으로 자신을 이끌어 갈 수도 있고, '난 안돼, 난 안돼'하면서 실패하는 쪽으로 스스로를 몰아갈 수도 있습니다. 안전뉴뱃 【 newbet69。com 】 안전뉴뱃 안전뉴뱃 내겐........친구들이 곁에있다...아주 소중하고 우정을 나눈 친구들이...사람들은 연인끼리,가족끼리만 사랑하는줄안다... 올해로 훈민정음 반포 563돌을 맞았다. 안전뉴뱃 【 newbet69。com 】 안전뉴뱃 안전뉴뱃 악기점 주인 벤츠씨는 그 바이올린이 행방불명되어 1~2백 년 동안 많은 사람들이 찾으려고 애썼던 거장 스트라디바리의 바이올린임을 알게 되었다. 아무리 가까운 사이라고 해도 '선을 넘으면' 관계가 오래 지속되지 못한다. 안전뉴뱃 【 newbet69。com 】 안전뉴뱃 안전뉴뱃 그들은 "상사가 짜증나게 해" 라고 이야기하지 않는다. 왜냐하면 자신의 감정을 컨트롤 할 수 있기 때문이다.실험을 아무리 많이 해도 내가 옳음을 결코 입증할 수 없다. 단 하나의 실험만으로도 내가 틀렸음을 입증할 수 있기 때문이다. 안전뉴뱃 【 newbet69。com 】 안전뉴뱃 안전뉴뱃 좋은 화가는 자연을 모방하지만 나쁜 화가는 자연을 토해낸다. 나지막한 목소리에도 용기를 얻을수 있는 아낌의 소중함보다 믿음의 소중함을 더 중요시하는 먼곳에서도 서로를 믿고 생각하는 친구이고 싶습니다. 그 격이 다릅니다. 사람과 사람 사이의 관계와 치유의 효과도 달라집니다. 서투른 일꾼이 도구 잘 못 됐다고 한다. 개는 돌을 던진 사람이 아니라, 돌에게 화를 낸다. 겸손이 없으면 권력은 위험하다. 안전뉴뱃 【 newbet69。com 】 안전뉴뱃 안전뉴뱃 오래 살기를 원하면 잘 살아라. 어리석음과 사악함이 수명을 줄인다. 성격이란 인간이 선택하거나 회피하는 모든 일을 드러냄으로서 도덕적 의도를 보여준다. 저도 저자처럼 '좋은 사람'에 대해서 생각해 봅니다. 덕이 있는 사람은 외롭지 않나니 반드시 이웃이 있다. 친구 없이 사는 것은 태양이 없는 삶과 같다. 침묵 다음으로 표현이 불가능한 것을 최대한 표현해 주는 것은 음악이다. 음악은 인류가 이해할 수 없는 더 높은 인식의 세계로 이해할 수 있도록 이끄는 영적인 출입구이다. 안전뉴뱃 【 newbet69。com 】 안전뉴뱃 안전뉴뱃 만일 어떤 사람이 그가 지니기에는 너무 큰 것을 갖게 되면 재난을 당하게 된다. 안전뉴뱃 【 newbet69。com 】 안전뉴뱃 안전뉴뱃 기업의 핵심은 돈도 기술도 아닌, 바로 사람이다. 안전뉴뱃 【 newbet69。com 】 안전뉴뱃 안전뉴뱃 명예를 잃은 자는 다른 어떤 것도 잃을 수 없다.


원광대병원 전철홍 교수 "퇴행성관절염 원인 세계 최초로 밝혀"\n네이처誌 논문 발표 '콜레스테롤 대사의 CH25H-CYP7B1- RORα축에 의한 골관절염의 조절'\n등록일 2019년02월09일 16시29분\n원광대학교병원 전철홍 교수(정형외과)와 전장수 교수(광주과학기술원) 공동 연구팀은 관절연골 콜레스테롤이 퇴행성관절염을 일으키는 원인임을 세계 최초로 증명 했다.\n이 내용은 세계 3대 과학 저널 중 하나인 국제 학술지에 '콜레스테롤 대사의 CH25H-CYP7B1- RORα축에 의한 골관절염의 조절'이라는 제목으로 네이처誌에 등재 됐다.\n공동 연구팀은 그 동안 원인이 불명확하던 퇴행성관절염의 원인을 세계 최초로 밝혀내는 성과를 거뒀다.\n단순히 노화에 따른 부수적인 질병으로 인식 되던 퇴행성관절염이 동맥경화처럼 콜레스테롤 대사에 의해 유발되는 대사성 질환의 일종임을 밝혀내면서 퇴행성관절염의 예방 및 치료법 개발에 새로운 실마리를 제공할 수 있을 전망이다.\n콜레스테롤(cholesterol)은 지방 성분의 일종으로 생명 현상 유지에 필수적인 성분이지만 동맥경화나 치매 등 다양한 질병을 일으키기도 한다.\n관절 연골이 점진적이고 비가역적으로 닳아 없어져 유발되는 퇴행성 관절염은 삶의 질을 떨어 뜨리는 대표적인 퇴행성질환(관절질환)이지만 현재까지 명확한 발병 원인이 밝혀지지 않아 근본적인 예방 및 치료 방법이 개발되지 않고 있다.\n퇴행성관절염은 가장 흔한 퇴행성질환으로 발생 빈도는 60세 이상 세계 인구의 약 30%로 추정되고 우리나라의 경우 급속한 인구 고령화로 인해 사회적·경제적으로 큰 문제를 야기할 것으로 예측되고 있다.\n관절연골 '콜레스테롤'이 퇴행성관절염의 원인임을 밝혀\n연구팀은 정상 연골에 비해 퇴행 연골에서 콜레스테롤이 비정상적으로 많이 유입 돼 증가하고 그에 따라 증가 된 콜레스테롤 대사 산물이 일련의 과정을 거쳐 퇴행성관절염 유발을 밝혀 냈다.\n구체적으로 연구팀은 생쥐에서 고농도의 콜레스테롤 식이요법이 퇴행성관절염의 진행을 촉진시키고, 사람 및 동물의 정상 연골에 비해 퇴행 연골에서 콜레스테롤의 양이 비정상적으로 증가 해 있는 것을 확인 해 콜레스테롤과 퇴행성관절염 발병 간의 높은 상관성을 확인했다.\n퇴행 연골 세포에서 증가된 콜레스테롤은 ‘CH25H’ 및 ‘CYP7B1’이라는 콜레스테롤 수산화 효소에 의해 옥시스테롤로 변환되고 생성된 ‘25-HC’ 및 ‘7α 25-HC’라는 옥시스테롤은 전사인자(transcription factor)인 ‘RORα’를 활성화시켜 연골 기질을 분해하는 다양한 효소들의 발현을 유도함으로써 연골 조직을 파괴하는 것을 밝혔다.\n이 연구 결과에 따르면 관절 연골에서 콜레스테롤의 유입을 차단하거나 ‘CH25H’ 및 ‘CYP7B1’에 의한 콜레스테롤 대사의 억제, 또는 전사 인자인 ‘RORα’의 활성 억제 등은 모두 퇴행성관절염을 억제하는 것으로 증명 됐다.\n전철홍 교수는 “이 연구는 퇴행성관절염이 단순히 노화에 따른 부수적인 질병이 아니라 동맥경화처럼 콜레스테롤 대사에 의해 능동적으로 유발되는 대사성 질환임을 밝혀낸 것”이라며 “퇴행성관절염의 예방 및 치료법 개발에 새로운 실마리를 제공 할 것으로 기대 한다”고 연구의 의의를 설명했다.


'울랄라뽕,IT' 카테고리의 글 목록 (27 Page)\n네트워크드라이브? 넷하드? NAS? 선택의 조건\n요즘 영화 한편 다운받으면 1G 넘는 것이 대부분이다. MP3도 고음질로 받으면 10M넘는 것도 많다. 이렇듯 다운질을 즐기는 사용자(나를 포함^^;;)는 어떻게 하면 "잘, 충분히, 편리하게" 파일을 관리할 수 있는 지 고민을 하지 않을 수 없다. 난 이런 문제로 몇년 전부터 영화 코덱을 내장한 외장하드를 구입하여 사용하고 있다. 영화를 보고 사진을 관리하는 데 아주 편리하게 이용하고 있지만, 요즘 들어서 아쉬운 것이 네트워크 기능이다. 외부에서 이용하거나 집의 PC와 노트북에서 공용으로 사용하는 등... 몇달전에 한 회사에 네트웍크 드라이브를 설치해 준 적이 있다. 네트워크 드라이브 설치기 D-Link사의 DNS-343를 사용했고, 기가비트 설정 등을 잘몰라서 많이 해메기는 했지만, 설치 후에 여러가..\n울랄라뽕,IT 2009. 10. 8. 11:58\n한컴의 한글 가격할인과 심상치않은 행보\n한컴은 잘아시다시피 '아래아한글'을 만드는 토종 소프트웨어 회사이다. 얼마전 삼보컴퓨터를 거느린 셀런 계열으로 넘어가면서 말도 많았지만, 한컴 설립 이래 가장 좋은 반기 실적을 내면서 주목을 받고 있다.(기사 보기) "한글과컴퓨터 오피스 36,000원에 판매" 그에 더해 '한컴 오피스'를 아주 파젹적인 가격에 판매를 한다고 발표했다. 할인 패키지는 '한컴 오피스 홈에디션 2007'이며 가격은 36,000원(VAT별도)이다. 또한, 이 패키지는 곧 출시될 '한컴 오피스 2010'으로 무상 업그레이드까지 지원한다. 이 행사는 2009년 10월 9일, '아래아한글' 출시 20주년을 기념하여 실시한다고 했지만 사실상 완전한 가격인하라고 생각된다. 기존의 27만원대 가격을 생각하면 엄청한 할인이다. 한컴 입장에서..\n울랄라뽕,IT 2009. 10. 5. 00:34\n네이버가 구글에게 '무임승차'라고 말할 수 있는가?\n오늘도 네이버의 서비스를 사용한다. 메일을 쓰고, 카페를 이용하고, 지식인을 본다. 문득 생각해보면 '네이버가 서비스를 잘 만들긴 했구나' 라는 생각이 든다. 하지만, 검색은 구글을 사용한다. 이유는 간단하다. 네이버의 검색 결과 화면은... [스폰서링크]\n울랄라뽕,IT 2009. 9. 30. 10:25\n인터넷 서핑을 위해서 대부분이 마이크로소프트(Microsoft)의 인터넷 익스플로러(Internet Explorer, 이하 IE)를 사용한다. IE를 인터넷 웹브라우저로 선택한 이유를 물어보자. - IE에서 만 인터넷뱅킹이 되니까. - 윈도우에 깔려 있어서. - 내가 쓰고 있는 웹브라우저가 IE였구나... 대부분이 모르고 사용하거나 망할놈의 ActiveX 문제 때문이다. 세계에서 유일하게 마이크로소프트의 ActiveX를 권장하는 대한민국 정부!! 국내에서는 선택의 여지없이 IE를 이용해야 한다. 이 놈의 성능이 좋으면 모르겠는데, 모질라재단의 파이어폭스(Firefox)나 구글의 크롬(Chrome) 등 다른 웹브라우저보다 느리다는 것에 열받음이 있다. 그것도 몇배나 느린 구린 속도의 IE. 그렇다고 인터넷..\n울랄라뽕,IT 2009. 9. 28. 16:31\n도메인네임(이하 도메인)은 인터넷 홈페이지 주소로써 인터넷 서비스를 운영하기 위해서는 필수로 취득해야 하는 것 중 하나다. 기억하기 쉽고 운영하는 서비스의 성격을 담아내는 도메인은 상당한 가격으로 거래가 되기도 한다. 요즘은 개인 도메인네임을 지원하는 블로그 서비스가 많아져서 도메인에 관심을 가지는 블로거들도 많아지고 있다. 도메인네임을 등록하기 위해서는 자신의 기본정보 즉, 이름·이메일주소·전화번호·집주소 등을 입력해야 한다. 특히, 이메일은 도메인 소유자임을 증명하는 중요한 정보이므로 반드시 받을 수 있는 이메일을 입력해야 한다. 그런데, 도메인등록업체에서 아무 도메인이나 검색해 보면 도메인 소유자 정보가 그대로 보여진다. 이는 전세계 인터넷주소를 총괄하는 ICANN이라는 기구에서 '모든 도메인의 등..\n울랄라뽕,IT 2009. 9. 9. 13:43\n옴니아(스마트폰)에서 파란닷컴 지도를 사용한 지 하루\n어제, 스마트폰에서 이용할 수 있는 파란닷컴 지도 어플이 공개되었다는 소식을 접하게 되었다. 바로 다운받아서 설치하려 했으나 술에 꼴아서 오늘 늦게나 이용해 볼 수 있었다^^;; 지도 서비스는 모든 포탈이 사활을 걸고 메달리는 킬러 서비스 중에 하나이다. 그런 것을 파란닷컴이 모바일 버전으로 공개한다는 것은 여러가지로 의미가 있다. 또한, 내게도 꼭 필요한 서비스이기 때문에 살짝 흥분이 되었다. 어플리케이션은 파란닷컴 모바일 페이지에서 다운로드할 수 있었다. 다운로드 및 사용 설명 페이지 용량은 7.47MB. 다운받은 파일을 후다닥 옴니아(SCH-490)에 설치했다. 프로그램은 ParanMap이라는 영문명으로 프로그램 그룹에 등록되었다. Wi-Fi를 통한 무선인터넷에 접속한 후 [시작]->프로그램->Pa..\n울랄라뽕,IT 2009. 9. 8. 21:46\n파란닷컴 지도를 스마트폰으로 본다.\n스마트폰 유틸은 많은 데 꼭 필요한 것이 없다고 느낄 때가 많다. 지도 서비스도 그중 하나다. 파란에서 자사의 지도 서비스를 스마트폰에서 볼 수 있도록 어플리케이션을 내놓은 모양이다. 어디서 다운받을 수 있는 지 찾는 중이다. 와이파이(Wi-Fi)가 지원되는 폰은 모든 서비스가 공짜라고 한다. 오늘도 거래처가려고 지도 캡쳐해서 스마트폰에 담았는데... 곧 내 옴니아에서도 지도를 볼 수 있다는 것! 간만에 좋은 소식이네^^ 이왕 Wi-Fi 활용하는 김에 무선 인터넷전화도 뚫렸으면 좋겠다~ 아래는 기사 원문. KTH가 운영하는 포털 파란은 국내 포털로는 최초로 스마트폰 지도 애플리케이션을 7일 출시했다고 밝혔다. 그 동안 모바일 지도를 이용하려면, 아이팟터치용 지도 애플리케이션이나 포털에서 제공하는 모바일웹..\n울랄라뽕,IT 2009. 9. 7. 15:49\n윈도우XP에서 윈도우7로 얼마나 갈아탈까?\n윈도우7을 기다리는 많은 얼리어답터들이 있다. 윈도우7은 윈도우비스타가 망한 것 만으로도 많은 관심을 끈다. 마이크로소프트의 OS는 징검다리(한번 건너 한번) 성공을 해 왔고, 얼마전에 나왔던 윈도우비스타가 망했으니 윈도우7이 성공할 것이라는 생각 ~ㅋ 윈도우7은 기존의 윈도우에 비해 보안이나 그래픽, UI 등 상당히 향상된 기능들이 있다고 알려져 있다. 소개된 기능 중에는 빨리 이용해 싶은 것들이 꽤 있다. 그중에서 난 멀티터치나 변화된 메뉴방식 등의 유저인터페이스에 관심이 많다. (모니터가 따라주지 않아 멀티터치는 보류될지도... ㅠㅠ) http://www.idg.co.kr/review/detail.do?itemCode=mswindow7&articleId=3232 http://ourblog.tisto..\n울랄라뽕,IT 2009. 9. 4. 13:19\n소중한 출력(인쇄) 유틸리티, 파인프린트(FinePrint)\n한 페이지에 여러장 깔끔한 출력 및 부가 기능의 '파인프린터' 갑자기 생각났다. 파인프린트(FinePrint) 이 프로그램을 이용한 지 6년은 되어 가는 것 같은데 갑자기 생각이 났다. 매일 같이 사용하고, 이 프로그램이 없으면 인쇄를 할 수 없을 것 만 같이 훌륭한 프린터 프로그램이다. 요즘 대부분의 프로그램에는 인쇄 미리보기를 지원하지만 막상 뽑아놓고 보면 같지는 않다. 하지만, 파인프린트는 정말로 보이는 것과 똑같이 미리보기를 지원한다. (간혹 색깔빠지는 것 제외) 파인프린트를 이용하는 유저 대부분은 '여러면 인쇄' 기능을 가장 소중한 기능으로 생할 것이다. 워드나 파워포인트 등에서 여러면 인쇄가 있기는 하지만 파인프린트와는 게임이 되지 않는다. 파워포인트에서 출력을 해 보면 여백이 엄청 남아서 정..\n울랄라뽕,IT 2009. 9. 3. 21:25\n윈도우(Windows)7 한글정식 공개? 비공개?\n마이크로소프가 윈도우(Windows)7의 공개를 몇번이나 미루고나니, 진짜 정식버전의 공개는 언제가될지 무척이나 궁금해 하는 사람들이 많다.(나도 그렇고..) 오늘 새벽에 자주가는 커뮤니티에 들렀다가 '윈도우7 한글정식 버전'이 공개되었다는 것이다. 후다닥 찾아보니 정말로 MSDN/TechNet 에 오픈되었다는 글이 여기저기에 올라와 있었다. 거기에 더해 이미 p2p 같은 곳에 올라와 있다는 것이다. 그러나, 막상 Technet에 들어가가보니 정식버젼은 없고 Launguage팩 만 떠있는 것이 아닌가! 내가 잘못 찾았나? 다시 인터넷을 뒤졌다. 29일에 공개가 되었으나 문제가 있어서 내렸다고 한다. 공개된지 하루만에 접어버리다니... 공개를 말던가. 괜히 시간 만 날렸잖아. 그래도 며칠 후면 나온다니 다..\n울랄라뽕,IT 2009. 8. 31. 08:55\n삼성은 세계에서 핸드폰으로 상당한 명성을 쌓아왔고, 그에 걸맞는 기술력으로 프리미엄 브랜드로 자리를 잡고 있다. 이제는 그 기술과 명성을 디지털카메라, PMP 등 전 분야로 넓혀가려는 모습을 보이고 있다. 사실 핸드폰, 디지털카메라, PMP 등 모바일기기를 살펴보면 각각의 기본적인 기능을 제외한 많은 부분이 닮아 있다는 것을 알 수 있다. 가능한 공통 기능 - 액정 :AMOLED - 화질 : HD급 고화질 - 통신 : Wi-Fi를 통한 무선 인터넷 - 통신 : 블루투스 - 저장 : 고용량 메모리 - UI : 터치위즈(사용자UI) - 소프트웨어 공유 옙 M1(Yepp M1)은 테그라칩을 적용하여 고화질을 구현한다고 한다.(MS의 준HD도 사용) M1에서 테그라칩을 이용한 기술이 안정화하면 곧 다른 기기에도..\n울랄라뽕,IT 2009. 8. 30. 18:10\n이미 국내에서는 신용카드칩이 내장된 핸드폰으로 결제하는 모습을 종종 볼 수 있다. 지난 WIS2009에도 핸드폰을 이용한 몇가지 재미있는 것들을 시연하고 있었다. T-money 칩을 핸드폰에 내장해서 지하철과 같은 게이트를 통과하는 모습. 자동차에 통신모듈을 설치해서 핸드폰으로 자동차의 문을 열고 시동을 거는 등의 모습. 이미 이 정도의 기술은 시연 수준이 아닌, 사용 수준에 근접해 있다. 오늘 전자신문에 '5년내 휴대폰이 지갑 대체'라는 기사가 실렸다. 전세계 핸드폰 이용자가 40억명이라고 한다. 또한 음성통화 외에 데이터 통신 기능을 이용하는 사용자가 점점 늘어 모바일 결제가 급증할 전망이라고도 한다. 나도 지금 주머니에 핸드폰과 지갑, 그리고 자동차열쇠가 있다. (옴니아를 힘겹게 주머니에 넣고 다닌..\n울랄라뽕,IT 2009. 8. 17. 11:34\n준HD 박스사진과 동영상, 아이팟터치와 해볼만하겠다\nMS의 준HD 출시가 임박했나보다. 쓰레기같은 낚시성 기사도 보이고, 여기저기 신빙성있는 이야기도 많이 들린다. 유출된 것이라고 소개되어 있는 준HD 박스 사진을 보면 9월 15일에 출시를 한다는 것 같은데... 얼마전 MS의 준HD가 나온다고 할때 반신반의하면서 프리뷰를 지켜봤었다. 뭐 사양이야 당연히 훌륭하겠고, 그것이 실제로 얼마나 잘 작동할지는 알수가 없었다. 요즘 출시가 가까워지면서 관련 사진과 동영상이 여럿 나오고 있어 좀 더 자세히 알 수 있었다. 최근 동영상을 보면 장점으로 내세우는 CPU나 그래픽(비디오 재생 포함)의 성능은 뛰어난 것으로 보인다. 화려한 UI는 아이팟터치를 처음 보았을때 만큼의 충격은 아니지만 꽤 흥미롭다는 생각이 든다. 또한, 16GB모델이 220달러, 32GB모델이 ..\n울랄라뽕,IT 2009. 8. 13. 01:48\n'MS 준HD'에 대한 모~기자의 낚시질 기사\n지난 5월 즘에 MS의 준HD에 대한 이야기가 나오면서 많은 사람들이 궁금해했었다. 나도 준HD에 대한 내용을 정리해서 글을 썼었다. MS '준HD', 아이팟터치를 앞서다. 지금 잠깐~ 근데 며칠 전 다시 준HD에 대한 기사가 몇개 나타나서 '가을에 출시한다고 했는데 벌써 나왔나?' 하는 마음으로 기사를 봤다. 기사 제목은 "아이팟터치는 꺼져" MS 준HD 나왔다' 제목 참 쎄다고 생각하며 내용을 보니...... '헉!! 띠빌 낚였다.....' 내용은 5월달 내용을 간추린 정도이고, '아이팟터치 꺼져'라고 했으면 비교 내용이 있어야 할 텐데 아이팟터치에 대한 내용은 아무것도 없고.. 이걸 기사라고... 나같이 욕하고 픈 마음에 많은 사람들이 ZDNET에 로그인을 해서 댓글을 선물했다. 과연 이 글을 쓴 ..\n울랄라뽕,IT 2009. 8. 12. 15:00\n드디어 옴니아2(I8000)가 전세계에 출시한다. 지금의 옴니아를 업그레이드하고, 한참 광고하는 아몰레드(AMOLED) 액정을 탑재하여 호기심을 자극하는 옴니아2. 아래의 참고글에서 사양 등을 확인할 수 있다. 참고글 : 아이폰의 적수, 삼성 옴니아2 스마트폰 공개 지난번에 프리뷰를 보면서 곧 출시하겠구나.. 생각을 했는데 국외에서 먼저 출시를 하는군.. ZDNET 기사를 보니 '업계 최대 크기 3.7인치'라고 했지만, 얼마전 LG에서 뉴초코릿을 공개하면서 '그건 니 생각이고~'가 되어 버렸다. (아직 뉴초콜릿폰이 출시전이니까 옴니아2가 최대이긴 한건가?) 정식 출시한다고 해서 혹시 변경된 사양이 있을까 했는데, 프리뷰에 소개되었던 그대로 출시하나보다. OS도 그대로 WM6.1이고.. (마이크로소프트에서..\n울랄라뽕,IT 2009. 8. 12. 14:04\n파일을 감추거나 암호화할 때 사용하는 "TrueCrypt"\n같이 사용하는 컴퓨터(특히 가정에서)에서 내 파일을 감추거나 암호를 걸어두어 혼자 만 사용하고 싶은 경우가 있는데 그러기가 쉽지 않다. 오늘 소개하는 TrueCrypt(트루크립트)라는 프로그램을 사용하면 완벽하게 파일을 감추거나 암호를 걸어서 이용할 수 있다. TrueCrypt는 암호화된 드라이브를 하나 만들어서 그 드라이브에 파일을 저장해서 이용하는 방식이다. 당연히 해당 드라이브에 암호가 걸리므로 한번 만 설정하면 아주 간편하게 이용할 수 있다. 위의 파일을 다운로드하거나 TrueCrypt 사이트에서 무료로 다운로드할 수 있다. 다운받은 파일을 실행하면 간단하게 설치가 된다. 설치가 완료되면 [Create Volume] 을 클릭해서 암호화된 파일을 저장할 가상 공간 파일을 만든다. 암호화된 파일을 저..\n울랄라뽕,IT 2009. 8. 8. 14:47\n최근 마이크로소프트(MS)의 빙이나 구글 등, 외국 서비스에 대해서 만 얘기를 했었다. 국내 서비스는 별로 얘기할 만한 이슈가 없어서이다. MB정부의 법에 지배당해 제대로 서비스를 펼칠 수 없는 현실... 7월 말에 네이버에서 오픈한 N드라이브는 그중 주목할 만한 서비스이다. 네이버 N드라이브는 마이크로소프트의 스카이드라이브(25G)보다는 작은 공간이지만 5G를 무료로 주는 웹저장공간 서비스이다. 이런 서비스가 국내에서도 나올 것 같다는 생각을 했었지만 그게 네이버일 줄은 생각을 못했다. 네이버 N드라이브는 깔끔하고 윈도우 탐색기와 같은 방식으로 처음 접하는 사람도 별 부담없이 이용이 가능하다. 5G의 용량은 흔히 사용하는 USB 메모리와 같거나 조금 큰 정도의 용량이며 업무용이나 사진을 임시 보관하는 ..\n울랄라뽕,IT 2009. 8. 5. 14:28\nLG, 4인치 HD LCD갖춘 뉴 초콜릿폰(LG-BL40) 공개\nLG전자에서 블랙라벨 시리즈(초콜릿폰)의 네번째 버전인 LG-BL40을 공개했다. 내가 가지고 있는 옴니아의 액정도 크다고 생각했는데 3.3인치... 4인는 너무 오버가 아닌가 하는 생각이 든다. 무엇보다 눈에 띄는게 4인치 HD LCD!! HD LCD!! LCD의 성능을 극대화했다는 HD LCD 기술은 삼성이 아몰레드(AMOLED)를 들고 나와서 홍보하니까 대항마로 내세우는 기술인 듯 하다. 이전에 나왔던 초콜릿폰들은 디자인은 그럴싸하지만 기능이나 성능은 그냥 핸드폰이었다. 하지만 이번 LG-BL40는 작정을 하고 만들은 것 같다. 화면 : 4인치 HD LCD 액정 : WVGA(800×345) 화면 비율 : 2.35 :1 (21 : 9) 두께 : 10.9mm 인턴페이스 : S클래스 (아래나폰에 적용된 ..\n울랄라뽕,IT 2009. 7. 31. 11:56


[알라딘서재]할머니가 미안하다고 전해달랬어요 - 스웨덴발 감동 시트콤\n경제경영 고전 글쓰기 문학 베스트셀러 불교 소설 스테디셀러 심리학 에세이 영화 은행나무 인문 인문학 자기계발 정신분석 종교 중국 철학 추천도서\n할머니가 미안하다고 전해달랬어요 - 스웨덴발 감동 시트콤ｌ마이리뷰\n캐모마일 ( ) l 2016-04-09 20:36\n프레드릭 배크만 지음, 이은선 옮김 / 다산책방 / 2016년 4월\n2015년 한국에서 가장 많이 팔린 소설 <오베라는 남자>의 작가 프레드릭 베크만의 신작, <할머니가 미안하다고 전해달랬어요>가 출간되었다. 전작은 영화화되어 5월 중순에 개봉 예정이라니, 자신의 SNS에 소설을 연재하던 블로거가 일약 세계적 베스트셀러 작가로 우뚝 섰다. 시작은 미미했으나 그 끝은 창대하리라 는 격언이 떠오른다. 그의 가열찬 작가 행보는 어디까지일지 독자로서도 궁금해진다.\n<오베라는 남자>가 고전 명작의 반열을 장식할 만한 작품은 아니었지만 특유의 유머와 감동을 독자에게 선사했던 것처럼, <할머니가 미안하다고 전해달랬어요>도 마찬가지의 매력이 있었다. 전작의 주인공 오베는 개성을 넘어 진상끼가 느껴지던 할아버지였고, 그런 오베의 일상이 주된 스토리었다. 이번 작품은 단순히 한 주인공만이 아닌, 소설의 배경이 되는 아파트 입주민들 각각이 저마다 개성으로 똘똘 뭉쳤다.\n특히 7살 주인공 엘사의 할머니는 단연 압권이다. 여성판 오베라고 할까. 전직 외과의사로 종군 의료봉사를 했던 "할머니는 현실 세계를 살아가는 데 별 재주가 없다. 규칙이 너무 많기 때문이다. 할머니는 모노폴리 게임을 할 때 속임수를 쓰고, 르노 승용차로 버스 전용 차로를 달리며, 이케아에 가면 노란색 쇼핑백을 슬쩍하고, 공항에서 수화물을 찾을 땐 안전선 밖으로 나와 서 있지 않는다. 볼일을 볼 땐 화장실 문을 닫지 않는다."(p.29) 딸의 재혼남을 '찐따"라고 부르는 객기. 뿐만 아니라 가는 곳마다 분쟁을 일으키는 싸움꾼이다.\n하지만 7살 엘사에겐 학교 왕따인 자기를 대신에 교장에게 지구본을 던질 줄 아는 히어로였고, 미아마스, 깰락말락나라를 비롯한 여섯 왕국 판타지세계 이야기를 전해 주는 입담꾼이었다. 엘사는 엄연히 미아마스 왕국의 작위를 받은 기사였다. 그러나 갑작스레 암으로 돌아가신 할머니. 소설은 본격적으로 감동적인 시트콤 엔진의 엑셀을 밟는다.\n할머니는 돌아가시기 전, 엘사에게 보물찾기 유언을 남긴다. 그리고 엘사는 수수께끼를 풀어서 할머니의 편지를 이웃에게 전해주기 시작한다. "할머니가 미안하다고 전해달랬어요."라고. 비로소 엘사는 깨닫는다. 수수께끼 판타지 인물들은 다름 아닌 편지를 받는 이웃들이었다. 그들은 미아마스 왕국의 울프하트였으며, 깰락말락나라의 바다천사였다. 저마다의 아픔을 간직한 채 할머니와 인연을 맺고 있었다. 과연 엘사의 여정은 어떻게 마무리되고 마지막 편지는 누구에게 전달될까. 감동은 독자들의 몫이다.\n미아마스 기사 엘사의 무용담은 이웃 간의 이야기를 넘어, 할머니, 엄마, 엘사 모녀 3대의 화해를 담고 있다. 전쟁터에서 의료봉사를 하며 자신의 삶을 충실히 살았던 할머니, 그로 인해 엄마는 성장기에 할머니의 부재를 감내해야 했고 완벽주의자로 컸다. 7살에 맞지 않게 맹랑해서 밉살스럽기까지 한 엘사. 때문에 학교에서 극심한 왕따를 당한다. 엘사의 여정 속에서 세 모녀가 서로를 이해하고 받아들이는 과정은, 스웨덴뿐 아니라 한국적인 정서까지 담겨 있었다. 아마 전세계적인 공통감각일 것이다.\n개성 넘치는 인물들의 감동 시트콤. <할머니가 미안하다고 전해달랬어요>. 오히려 <오베라는 남자>보다 영화화되기 안성맞춤이었다. 수수께끼같은 할머니의 보물 찾기 지령, 아픔을 간직한 이웃들과의 인연으로 만들어진 판타지 왕국 이야기, 영화 <조이럭클럽>처럼 엄마와 딸 사이의 갈등과 화해까지. 무료하고 팍팍한 일상을 감동 시트콤 <할머니가 미안하다고 전해달랬어요>로 힐링하면 어떨까.\n할머니가미안하다고전해달랬어요, 프레드릭베크만, 다산책방, 스웨덴소설, 시트콤, 판타지, 오베라는남자, 베스트셀러, 소설추천, 추천도서\n서재지수 : 69264점\n오늘 8, 총 14287 방문\n네^^종종 음반리뷰 읽..\n잘 읽었습니다. 읽어보..\n요즘 보기 드문 음반..\n캐모마일님 즐거운 연..


임재훈 의원, 「탈북민 자녀 교육정책 혁신방안 토론회」 개최:나눔뉴스-사랑받는 국민의 신문. 기부문화를 선도하는 대표신문\n편집 2020.06.01 [07:04]\n임재훈 의원, 「탈북민 자녀 교육정책 혁신방안 토론회」 개최\n기사입력: 2019/04/17 [11:21] ㅣ 최종편집: ⓒ 나눔뉴스.\n[나눔뉴스=최종옥 대표기자]바른미래당 임재훈의원(국회 교육위원회 간사)은 4월 17일(수) 오후 2시, 국회 의원회관 제8간담회의실에서 실용적인 탈북민 자녀 교육정책 논의와 제3국 출생 탈북민 자녀, 대안학교의 교육지원 방안 등을 모색하기 위해 「탈북민 자녀 교육정책 혁신방안 토론회」를 바른미래당 김수민 의원, 바른미래당 정책위원회와 공동 주최했다.\n임재훈 의원은 개회사에서 “우리나라에 2018년 12월 기준으로 32,476명의 탈북민이 거주하고 있다. 국내 초·중·고등학교에 재학 중인 탈북학생은 2,538명이고 이 중 제3국 출생 탈북학생은 1,530명으로 전체 탈북학생의 60%가 넘는 비율을 차지한다. 또한, 313명의 탈북학생은 일반 정규학교가 아닌 인가 대안학교에 재학하고 있으며 미인가 대안학교 탈북학생은 통계조차 제대로 잡히지 않고 있다. 우리가 탈북학생과 더불어 제3국 출생 탈북민 자녀와 탈북민 대상 대안학교에 더욱 관심을 가져야 하는 이유다.”라고 강조했다.\n이어서 임 의원은 “탈북학생의 기초 학습능력과 정서적·문화적으로 지원하는 교육 정책을 마련하여 탈북학생이 우리나라 교육에 빠르게 적응할 수 있도록 도와야 한다.”고 강조하고 “오늘 토론회를 통해 탈북민 교육지원 혜택에서 사각지대에 놓여 있는 제3국 출생 탈북민 자녀가 실효성 있는 교육 혜택을 받을 수 있도록 지원하는 방안과 탈북민 대안학교의 교육 수준을 높이고 맞춤형 교육 프로그램이 이뤄질 수 있도록 하는 방안이 모색될 수 있기를 기대한다.”고 밝혔다.\n이무열 대표는 발제를 통해 “탈북민뿐만 아니라 탈북민 자녀들도 우리나라 학업에 적응하는데 어려움을 겪고 있다.”면서 현장에서 탈북민 자녀 교육의 어려움과 문제점을 밝히고, “탈북민 자녀 교육지원 강화를 위해서 나이에 상관없이 학업에 뜻이 있는 탈북민들에게 대학 등록금을 지원해주는 제도, 제3국 출생 탈북민 자녀들도 탈북민과 동일한 대우를 받을 수 있도록 하는 제도, 이중언어 구사가 가능한 전문인력 채용에 재정을 지원하는 것, 탈북민 대안학교 기숙사도 지자체 그룹 홈(공동가정생활) 지원과 같은 혜택을 받을 수 있도록 하는 것 등.”의 방안을 제시했다.\n이날 열린 토론회의 좌장은 이화여자대학교 북한학과 현인애 초빙교수가 맡았고, 재단법인 마중물 우리두리하나센터 이무열 대표의 <탈북민 자녀 교육정책 현황과 방향>이라는 발제를 시작으로, 성비전학교 송신복 교장, 하늘꿈학교 임향자 교장, 통일부 정착지원과 최병환 과장, 교육부 교육기회보장과 배동인 과장이 토론자로 참석하여 열띤 토론을 펼쳤다.\n또한, 손학규 바른미래당 대표, 주승용 국회부의장, 김관영 바른미래당 원내대표, 바른미래당 하태경 최고위원, 최도자 의원, 김현아 의원 등 국회의원을 비롯하여 탈북민 교육단체, 정부 관계자, 학계에서 다수 참석하여 열기를 더했다.\n호국보훈의 달, 서울보훈청 강서힘찬병원에서 대통령 위문품 전달\n강성묵 제20기계화보병사단 행정부사단장, 나상웅 사단장 지평리전투상기행사 호국영령에 대한 추모사 '경청'\n유권자 투표참여 • 바른선택 촉구 전국캠페인\n(나눔포토) 시크릿 정하나 ‘더욱 더 물오른 미모~’\n임병극 선생, 2020년 6월의 독립운동가 선정\n제37회 대한민국미술대전(국전) 구상부문 수상자 발표


[2013 삼성화재배 월드바둑마스터스] 저우루이양의 승부 호흡 74~76\n[중앙일보] 입력 2013.10.04 00:48 수정 2013.10.04 00:48 | 경제 7면 지면보기\n제6보(68~78)=공격하고 수비하는 것은 바둑의 본령이지요. 중요한 건 ‘흐름’입니다. 공격이든 수비든 자연스럽게 흘러가야 합니다. 흑▲의 공격 역시 살생을 목표로 한 것은 아니고 백이 살려고 분투하는 동안 그 무언가를 챙기자는 뜻이 있습니다. 무엇보다 흑엔 71이란 기막힌 공격이 준비돼 있는데요, 박자가 잘 맞는 수지요. 흑은 공격을 중단할 때 중단하더라도 이 수까지는 둬 봐야 합니다.\n백은 고통입니다. 보통이라면 ‘참고도 1’ 백1로 받는 거지만 지금은 큰일납니다. 지금 흑은 4로 지키며 안정적으로 공격해도 좋고, A로 곧장 잡으러 가도 좋습니다. 아무튼 백은 지옥이지요.\n저우루이양은 72, 74로 절단해 반격을 시도합니다. 미생마를 곁에 두고 싸우는 것은 위험한 도박이지만 속수무책으로 밀릴 수는 없지요. 지금 뭔가 결단의 칼을 뽑아 흐름을 뒤집어야 합니다. 75는 빈삼각이지만 정수입니다. ‘참고도 2’처럼 멋을 부리는 것은 백2, 4로 걸려들고 맙니다.\n저우루이양은 여기서 76으로 깊숙이 파고들었습니다. 상대의 간담을 시험하는 날카로운 승부 호흡인데요, 바둑은 이런 대목이 어렵지요. 이런 경우 ‘버릇을 고친다’며 대마 공격에 올인하는 사람도 있습니다. 하나 그건 기껏 만든 유리한 흐름을 5대 5 승부로 바꿔 놓는 아마추어적 행동일 수 있습니다. 박영훈 9단은 76으로 동태를 살폈는데요, 상대는 78로 좀 더 강하게 나오는군요.


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Lee Lee Nam 展\nLee, Lee-nam 展\nMar 18 - 31, 2008\n박여숙화랑은 3월 이이남 개인전을 개최한다.\n이이남이 영상 작업을 시작한지 10년째 접어들고 있다. 하지만 그의 영상 작업이 널리 알려지기 시작한 것은 2000년대 중반 경이며, 최근 여러 국제 아트 페어에서 인기를 독차지하면서 갑자기 화제의 중심에 성큼 다가섰다. 뿐만 아니라 그는 미국 워싱톤에서 스미소니언 미술관 개관 초대전, 독일에서 미디어 아트로 유명한 ZKM에서 전시 등 활발한 해외 활동을 하고 있다.\n그의 초기의 작품은 주로 한국이나 동양의 고전을 차용한 것이었는데 이번 전시에서는 그 범주가 동서양을 가로지르는 적이 폭넓은 것으로 확대되었다. 폴록이 등장하는가 하면 앤디 워홀의 <마를린 몬로>가 등장하는 등 고전에 국한되지 않고 현대작가들 작품도 대담하게 차용되고 있다. 고전과 현대, 동양과 서양이 자유자재로 선택되고 변주된다. 그만큼 그의 레파토리가 풍부해졌음을 시사한다.\n그의 작품은 영상을 조작하는 첨단과학과 고전의 만남이란 화두에서 시작한다. 액자틀이나 병풍으로 위장된 LCD모니터 속에서 일어나는 영상 작업이란 점에서 비디오 모니터 속에서 진행되는 비디오 아트의 형식과 닮은 점이 많다. 그러나 그의 작품이 지닌 특징이라면 고대의 명화, 현대의 걸작이 차용되고 있다는 점이다. 이미 완료되어진 작품에 또 하나의 생명을 가함으로써 고전이나 현대의 걸작을 재해석하고 있다는 변주의 미학에서 그의 창작의 요체를 발견할 수 있다.\n그가 선택하고 있는 고전이나 현대의 작품이란 이미 완성되어진 것들이다. 과거의 것이고 그러기에 시간이란 아우라를 통한 역사의 무게를 지니고 있는 것들이다. 역사적 유물로서의 존재에 다름 아닌 것이다. 그런데 그의 작업은 유물로서의 존재를 상황으로서의 존재로 탈바꿈 시키는 것이다. 갑자기 새가 날아들고 나비가 너울너울 날아간다. 대 잎에 눈이 내리고 바람에 나부낀다.\n모네의 <해돋이 인상>은 인상주의를 연 작품이다. 아브르항의 밝아오는 아침의 기운을 걷잡은 것인데 거기 노저어가는 거룻배가 움직여감으로써 비로소 아침은 밝아오는 느낌을 준다. 그러니까 모네가 그린 <해돋이 인상>은 어느 한 순간의 포착이지만 이이남이 여기에 가한 변주는 순간순간의 연속으로서 더욱 분명한 아침의 항구로 되살아나는 것이다. 모네가 같은 장소에서 시시각각으로 변하는 빛의 반응에 골몰한 것에 비하면 이이남은 공간 속에 시간을 풀어놓는 작업을 시도한다. 그의 근작 가운데는 이처럼 시간의 변화를 섬세하게 기록한 작품들이 여러 점 있다. 모네의 <볏가리>와 겸재 정선의 <인왕제색도>와 <금강전도>는 낮에서부터 저녁과 밤으로 가는 시간의 흐름을 포착해주고 있다. 시간이 가면서 인왕산 기슭은 점차 어둠의 기운이 깔리고 어느 듯 산 속의 집에서는 환한 불빛이 새어나오기 시작한다. 그 아늑함이란 본래의 인왕제색도에서는 느낄 수 없는 또 하나의 창작이다.\n이이남의 작품은 고전과 현대의 만남이란 독특한 상황 속에서 비로소 빛을 발한다. 고전과 현대문명, 정지와 움직임, 공간과 시간, 평면과 입체, 완성과 상황, 존재와 인식 등 대립적인 차원 속에서 긴장을 획득해가고 있다. 백남준 이후의 또 하나의 영상의 혁명을 조용히 추진해가고 있는 그의 작업에 기대를 걸어도 좋을 것 같다.


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xmp 램을 구매했는데요\n2019년 12월 12일 (목) ◀ 출석체크\n1 3600 227건\n2 2070 101건\n3 5700 70건\n4 모니터 68건\n5 3700x 54건\n6 3500x 50건\n7 SN750 43건\n8 1660 40건\n9 키보드 37건\nseven05\t질문\t5\t127 0\t2019.12.03 01:07\nG.SKILL DDR4 16G PC4-25600 CL14 Trident Z ROYAL RGB 실버\n이 모델을 구매했는데요 xmp세팅에 가니 3200mhz에 cl14 1.35v 의 프로필 하나밖에 없어서 그런데\n혹시나 이 램도 수동오버하면 더 넣을수있을까요? 예를들어 3600에 cl14를 넣는다던지\nxmp램이 이미 최대치까지 오버했다는 얘기도 적혀있고그래서 조금무서운데 직접해보신분있으시면 알려주셨으면 좋겠네요 부탁드립니다.\n현재 레벨 : 목성 seven05 회원\nCPU : RYZEN 1600X 3.9GHz M/B : ASRock x370 Gaming K4 RAM : 8*2 = 16GB C/L : 써모랩 TRINITY WHITE LED VGA : GALAX 지포스 GTX1060 개간지 EXOC D5 6GB + SAPHIRE RX570 4GB SSD : SAMSUNG 960 EVO M.2 2280 (250GB) HDD : Seagate 2TB Barracuda Pro ST2000DM009 PSU : CORSAIR CX750 80PLUS BRONZE C/S : COX A3 노빌레 풀 아크릴 윈도우 with 헤일로 X4 화이트 DP : LG전자 27MP58VQ + benq ew2870u OS : WINDOWS 10 HOME\n루이켈라인 2019-12-04 02:36:55\n수동넣으시면 되요 라이젠은 클럭제한같은게있다고하던데 유튭검색하샤서 국민오버하시다가 게시판보고 공부좀하시고 오버를 하시는걸 추천 저도 첨에 시금치로 국민오버하다가 지스킬네오 3200cl14 구매해서 극오버까지 왔어요 과정도 꽤 잼있으니 해보세요 참고로 인텔사용9700kf cl16-16-16-37 4200클럭안정화로 레이턴시 38.9로 실사용중입니다 지스킬이 오버가 생각보다 잘되요 화이팅\nRustyLumps 2019.12.03 01:25\nXMP는 '해당 프로필은 구동이 확인 됐다'정도라 보시면 됩니다. (확정은 아님)\n가끔 같은 값으로 XMP 프로필로 오버가 안 되지만, 수동으로 되는 경우도 있구요.\n원하시면 수동으로 테스트 해보시면 됩니다.\nXMP는 '해당 프로필은 구동이 확인 됐다'정도라 보시면 됩니다. (확정은 아님) 가끔 같은 값으로 XMP 프로필로 오버가 안 되지만, 수동으로 되는 경우도 있구요. 원하시면 수동으로 테스트 해보시면 됩니다.\n루이켈라인 2019.12.03 03:12\n쓰빵쓰빵 2019.12.03 09:31\n전 시금치c다이 18cl 4100도전중인뎁..\n부럽네여.. 전 시금치c다이 18cl 4100도전중인뎁..\n루이켈라인 2019.12.03 12:47\n[@쓰빵쓰빵] 시금치랑 제램과 4배 가격차이에요 시금치는3800이상맘들어가면 매우좋은 수율이죠 보통 그정도 들어갈려면 보드가 좋아야되죠 보드마다 인가가능한 클럭이있습니다 보통 4000이 리밋이니까요\n시금치랑 제램과 4배 가격차이에요 시금치는3800이상맘들어가면 매우좋은 수율이죠 보통 그정도 들어갈려면 보드가 좋아야되죠 보드마다 인가가능한 클럭이있습니다 보통 4000이 리밋이니까요\n깐딱삐야 2019.12.03 12:27\n저도 xmp 3200 cl 16 사서 3800 cl18 까지 수동오버 했어요\n4 [알림] [유저 오버클록 가이드] CPU / RAM\t4\n제 보드에 지스킬3600 cl16 neo 들어갈까요?\n켠김에왕까지 9 0 19.12.11\n3800x 37주차 말레이시아 시네벤치입니다.\n-138 24 0 19.12.11\n1 기가 ab350 인데요 옵션을 못찾겠아요\t1\n얼룩괭이 18 0 19.12.11\n2 국민 램 오버를 해보려다 실패한 것 같습니다\t2\nExion5642 64 0 19.12.11\n1 예전 보드 오버클럭\t1\ncwkim1 20 0 19.12.11\n2 파스_CPU오버와 그래픽 스코어와의 상관관계에 대해 여쭙습니다.\t2\n푸른바람608 32 0 19.12.11\n1 파스 링스 점수 질문입니다.\t1\n유일 31 0 19.12.11\n4 2666 cl 18과 cl 15 차이가 있을까요?\t4\n어머나 56 0 19.12.11\n2 맥시마이저 쓰시는분 계시나요?\t2\n미뇽 26 0 19.12.11\n4 3200 14 튜닝램 브랜드 추천 부탁드립니다\t4\n오버린이 77 0 19.12.11\n2 램오버 테스트 이 정도면 괜찮을까요?\t2\nSaya21 66 0 19.12.11\n1 질문드립니다..\t1\n떨어진감 26 0 19.12.11\n2 3600 도전했는데 오버 안정화 질문입니다~\t2\nSaya21 107 0 19.12.11\n2 이건 무슨 상황일까요..\t2\n망나니들따라 52 0 19.12.11\n4 램 오버를 해보려고하는데요\t4\n야한감자 66 0 19.12.11\n3 램오버 질문합니다ㅠ\t3\n제주컴맹 34 0 19.12.11\n1 xmp인지...이게 메인보드 부품들 전체를 갈궈주며 오바클락힝이 되는건가요?\t1\n민족의특단 42 0 19.12.10\n4 램오버.. 어떻게 해요 ?\t4\n후니쿤 62 0 19.12.10\n3 램 오버클럭 잘 된건가요?\t3\nMIMIjjang 58 0 19.12.10\n2 메인보드 설명에 나오는 메모리 속도말인데요\t2\n안해봤어요 43 0 19.12.10\n2 auto oc 사용중인데 ppt 제한이 안풀려서요\t2\n에이치다 54 0 19.12.10\n2 775보드 므시 p43 모델로 q9500 - 3.2ghz 램 1300mhz를 1522mhz로 오버한 결과\t2\n떨어진감 40 0 19.12.10\n5 램오버 레이턴시 한번 봐주세요.\t5\n광삼이 140 1 19.12.10\n6 asus a320 보드 램오버 관해서..\t6\n떠버기 81 1 19.12.10\n3 모든 오버클럭과 안정화에 대해 질문있습니다!\t3\n묘선비 69 0 19.12.10\n6 오버를 하고 컴퓨터가 이상한데\t6\n란쟝 140 0 19.12.09\n1 Ryzen PBO auto oc 사용 중 이상 클럭 상태\t1\n핀이휘었네 74 0 19.12.09\n3 인텔 H칩셋이나 B칩셋용 국민 램타이밍(?)도 있나요?\t3\n신류아 49 1 19.12.09\n3 저렴해서 구입해본 타ㅁ즈 8G x2 렘 오버 중간 보고(?)\t3\nBendengEE 89 0 19.12.09\n8 램오버 비용\t8\n에헤이 128 1 19.12.09\nRailgun0\t+9\t12.11\tAMD, 16GB GDDR6 메모리를 장착한 Radeon Pro W5700X 발표\n퀘이사존지름\t+18\t12.11\t인텔의 7nm 공정 기술은 TSMC의 5nm와 동등하다?\n포터군\t+11\t12.11\t피시방 알바 지원자가 급감한 이유.jpg\n퀘이사존지름\t+22\t12.11\tAMD Zen 2 아키텍처 IPC 성능은 4년 전 Skylake의 67%에 불과합니다.\n포마비갈\t+14\t12.11\t진짜 공대 여신.jpg\n퀘이사존깜냥\t+117\t12.11\t북미에서 그렇게 유명하다면서? Turtle Beach Recon 200 헤드셋\n정사원\t+16\t12.11\tQCY-T5\n컴디씨\t+16\t12.11\t★ 컴디씨 ★ 위메프 갤럭시 RTX 2070 SUPER EX BLACK 607,660원 초 특가!!\n한설여울✅\t+4\t12.11\tPC 악세사리 10, 15% 할인 쿠폰 발급\n달빛아래\t+6\t12.11\t왜 스님은 항상 이길까\n-934\t12.12\t감성이 같다는 뜻인가요?\n투코\t12.12\t감사합니다. 스팀 라이브러리에 또 하나가 느네요.\nK4JOHN\t12.12\t1. 20A 2. 540W 3. 86.42%\n유자나무\t12.12\t와 맙소사 이게 무료로 풀리네요. 바로 받으러 갑니다~ 감사합니다. ㅎㅎ\n미스함무라비\t12.12\t발표는 했고...그래서 언제 나온다는거야;;\n개돼지온라인\t12.12\t무슨 OS 버전 오버에 성능 결함이 생기다니;\n사랑은열린문\t12.12\t이로드맵지킨다는 주장이 언제까지유지될지....\n-718\t12.12\t1. 20A 2. 540W 3. 86.42%\nhongkyn\t12.12\t올해 블프 직구한 사람이 최후의 승자 가 됐군요\nbluebee\t12.12\t2029년이면 대충 한 7nm++++ 정도 하고 있을듯...


대마도는 지정학적으로 한반도의 영향을 받을 수밖에 없는 곳이다. 선사시대 부터 한반도 동남쪽 해안에서 실종된 물건은 해류를 따라 자연스럽게 대마도로 흘러들었다. 남해를 흐르는 해류가 한반도 동남쪽과 대마도를 이어준 ‘다리’였던 것이다. 이러한 해류 때문에 한반도의 문화는 대마도를 거쳐 일본으로 건너갔다.\n일본의 논농사(稻作)는 야요이(彌生)시대 한반도에서 전래했다는 것이 정설이다. 그러나 도작은 단순한 기술만으로는 전파되지 않는다. 도작 기술을 가진 사람들이 집단으로 이주해야만 전해질 수가 있다. 도작 문화가 전파됐다는 것은 고대 한반도에 살던 사람들이 대마도를 거쳐 규슈 지역으로 집단 이주했음을 보여주는 증거다. 대마도는 고대 이래 근세에 이르기까지 한반도와 일본 열도를 이어주는 중계지였다.\n삼국 통일을 달성해 가던 시절 신라는 왜에 대해 군사적으로 우위에 있었다. 이를 보여주는 증거가 대마도에 있는 천연 요새 가네다성(金田城)이다. 서기 663년 백제 부흥군을 후원하려고 온 일본군이 백강전(白江戰·백마강 전투)에서 전멸했다. 그러자 일본은 665년 대마(對馬)와 이키(壹岐)·규슈·봉화(烽火)에 변방 수비대인 ‘방인(防人)’을 두었다. 그리고 이듬해 백제에서 망명해온 달솔(達率·백제의 벼슬 이름) 억례복류(憶禮福留)와 사비복부(四比福夫)를 규슈 대재부(大宰府)로 파견해, 대야(大野)와 연(椽)에 두 개의 성을 쌓게 했다.\n그리고 2년 후 대마도 천해만(淺海灣)에 가네다성을 쌓았다. 가네다성은 백제산성의 모습을 그대로 본떠 만들어졌다. 한반도를 향하고 있는 표고(標高) 274m의 바위산을 이용해 지어진 이 산성은 그야말로 천연 요새다. 가네다성이 완성됨으로써 대마도는 신라군의 공격에 대비한 최전방 방어선이 되었다.\n‘고려사’를 보면 고려 문종 3년(1059) 대마도로 표류해온 고려인을 고려로 압송했다는 기록이 있다. 이와 같은 기록은 그 후에도 거듭된다. 문종 36년(1082)에는 대마도에서 사신을 파견해, 방물을 바쳤다는 기록도 있다.\n고려 공민왕 때 萬戶벼슬 내려\n고려와 대마도가 정식으로 관계를 맺은 것은 공민왕 17년(1368)이다. 이때 대마도주는 고려로부터 만호(萬戶) 벼슬을 받은 처지에서 사신을 파견했고, 고려는 강구사(講究使) 이하생(李夏生)을 대마도로 파견하였다. 같은해 11월 대마도 만호 숭종경(崇宗慶)이 보낸 사신이 고려에 왔기에 고려 정부는 쌀 1000석을 하사했다는 기록이 있다. 대마도주는 고려의 지방 무관직인 만호 벼슬을 받았고 쌀까지 얻어가는 처지였던 것이다.\n일본 헤이안(平安)시대부터 가마쿠라(鎌倉)시대 초까지 대마도의 실권자는 아비류(阿比留) 집안이었는데, 1246년부터는 종(宗·처음에는 惟宗) 집안으로 교체되었다. 그러니까 고려 문종으로부터 만호 벼슬을 받은 이는 아비류 집안이고, 공민왕으로부터 만호 직함을 받은 것은 종(宗) 집안인 것이다.\n고려 말부터 대마도와 일본 근처에 있는 이키시마(壹岐島)·송포(松浦) 등지에서 발호한 왜구가 한반도 남해안을 약탈하고 때로는 육지 깊숙이 침입하였다. 이에 대해 고려는 대마도주 종(宗)씨와 규슈의 탐제(探題) 이마가와(今川)·오우치(大內) 등 호족에게 사신을 보내, 왜구를 금압(禁壓)하고 고려와는 평화적으로 교역할 것을 요구하였다.\n고려 말 왜구가 횡행하게 된 근본 원인은 1218년과 1274년 두 차례에 걸친 여원군(麗元軍)의 일본 원정이 있은 후, 일본과 고려·중국의 통교가 단절되었기 때문이다. 이 시기 일본은 남북조(南北朝)의 쟁란(爭亂)에 빠져 있어, 규슈와 대마도 등에는 중앙의 통제력이 미치지 못했다. 이곳에 사는 변방민들은 부족한 주·부식을 획득하기 위해 왜구로 나선 것이다. 더욱이 대마도주 종정무(宗貞茂)가 죽고 뒤를 이어 그의 아들 정성(貞盛)이 집권했는데 종정성은 너무 어려 왜구를 통제하지 못했다.\n이러한 왜구의 발호에 대해 고려 조정과 조선 조정은 회유와 무력 응징으로 대응했다. 조선 왕조는 왜구 근절에 훨씬 능동적이었다. 이를 위해 조선은 ‘이선치선이무제도(以善治善以武制盜·착하게 행동하면 좋게 다스리고, 도적질을 하면 무력으로 다스린다)’의 대책을 내놓았다. 조선 태조 5년(1396) 대마도인 구륙(六)이 선박 60척과 왜인 수백 명을 이끌고 투항하자, 조선 조정은 구륙에게 ‘선략장군용양순위사행사직 겸 해도관민만호(宣略將軍龍巡衛司行司直兼海道管民萬戶)의 관직을 제수했다. 이듬해 구륙이 등륙(藤六)으로 이름을 바꾸자, 다시 종4품인 ‘선략장군행중랑장(宣略將軍行中郞將)’이란 관직을 제수했다.\n태조 6년(1397)에 왜구의 한 우두머리인 임온(林溫)이 병선 24척을 이끌고 투항하자, 선략장군(宣略將軍)을 제수했다. 이 일을 계기로 망사문(望沙門)·곤시문(昆時門)·사문오라(沙門吾羅)·삼보라평(三寶羅平)·현준(玄准) 등 대마도에 거주하는 많은 왜구 두목이 투항해 관직을 받았다. 이러한 투항자 중에는 평원해(平原海)·등차랑(藤次郞)·간지사야문(看智沙也文)처럼 의술이나 조선술·제련술이 뛰어난 자도 있었다.


그리스(2판)(타산지석 2) - 인터넷 교보문고\nISBN-10 : 8990449790\nISBN-13 : 9788990449795\n저자 유재원 | 출판사 리수\n12,000원 [25%↓, 3,900원 할인]\n2011년 7월 9일 출간\n8,000원 kyool2 상태 외형 내형\n세계 다양한 나라의 문화는 물론, 사람들을 이해하기 위한 보이지 않는 세계 지도가 되어주는 「타산지석」 제2권 『그리스』. 한국외국어대학교 그리스-발칸학과 교수 유재원이 저술한 것이다. 고대 그리스 문명과 그리스 신화의 편린을 역사와 더불어 풀어내고 있다. 문명 답사의 새로운 시각을 얻게 된다. 특히 그리스인 특유의 문화는 물론, 가치관, 종교, 그리고 생활 방식 등을 그리스의 지형적 특성, 역사, 자연 환경을 통해 밝혀내고 있다.\n저자 : 유재원\n저자 유재원은 서울대학교 언어학과 졸업. 그리스 아테네 대학교 언어학 박사. 한국외국어대학교 언어인지학과 교수 역임. 현재 한국외국어대학교 그리스-발칸학과 교수. 저서 : 등\n개정판을 내며-유럽 관광을 재미없게 하려면 그리스부터 보라\n1부. 고대로의 초대, 아테네\n민주주의의 요람, 아테네의 어제와 오늘\n그리스로 가는 길/ 콘크리트로 뒤덮인 메갈로폴리스 아테네의 흥망성쇠/ 근대 아테네의 도시 문제/ 아테네의 매력\n신성한 땅, 아크로폴리스/ 민주주의의 산실, 프닉스 언덕/ 여론의 광장, 아고라/ 성스러운 재판소, 아레이오스 파고스 언덕\n아크로폴리스로 올라가는 길/ 파르테논 신전에 숨어 있는 숫자들/ 파르테논 신전에도 단청이 있었다\n아테네의 로마시대 건축물들 : 이웃을 잘못 만난 유적들\n헤로데스 아티쿠스 소극장/ 기구한 운명의 아테네 제우스 신전/ 하드리아누스의 아치/ 필로파포스 기념비/ 바람의 탑/ 비난할 수 없는 관광객들의 외면\n판아테나이코 올림픽 스타디움 : 근대 올림픽의 요람\n제1회 근대 올림픽이 열린 스타디움/ 제1회 근대 올림픽/ 헤르메스의 기둥/ 사회 체육 시설로서의 스타디움\n디오뉘소스 원형 극장, 서양 연극의 탄생지\n비극의 탄생지, 디오뉘소스 극장/ 관객을 위한 편의 시설의 중요성\n아테네의 중심축, 신다그마 광장과 오모니아 광장\n크레타 섬 크노소스 궁전의 라비린토스/ 라비린토스 같은 아테네의 도로/ 신다그마 광장과 오모니아 광장\n2부. 역사와 신화를 따라가는 길, 수니온에서 카발라까지\n유럽의 땅 끝, 수니온\n수니온 가는 길/ 신화와 전설이 얽힌 땅, 수니온\n영웅들의 벌판, 마라톤\n마라톤 경기의 기원/ 마라톤 전투/ 마라톤 전투의 의미\n피곤하고 짜증스러운 길, 히에라 호도스\n아테네의 정문 디필론 성문과 성스러운 문 히에라 성문/ 엘레우시스로 가는 성스러운 길, 히에라 호도스/ 다프네 수도원\n세계의 운명을 바꾼 섬, 살라미스\n살라미스로 가는 길/ 페르시아군의 제2차 원정/ 살라미스 해전과 아테네의 영웅 테미스토클레스의 지략\n비교(秘敎)의 현장, 엘레우시스\n세계 최초의 밀 경작지, 트리아시오스 평야/ 엘레우시스 비교의 기원/ 엘레우시스 비교 제전\n엘레우시스에서 코린토스 운하로 가는 길\n슬픈 역사의 도시, 메가라/ 카키아 스칼라와 아기이 테오도리/ 상업의 중심지 코린토스\n로마와 아시아를 잇는 고리, 코린토스\n코린토스의 외항, 켕크레아이/ 사도 바울의 코린토스 전도/ 시시포스의 형벌과 바꾼 페이레네 샘/ 못다 핀 소녀의 슬픔을 담은, 글리우케 샘\n흥망과 몰락을 거듭한 코린토스\n코린토스의 역사/ 알렉산드로스 대왕과 디오게네스/ 코린토스 양식에 얽힌 이야기\n고대 그리스의 종합 병원, 에피다우로스\n완벽한 음향 효과와 황금 분할을 갖춘 에피디우로스 극장/ 요양과 치료의 중심지, 에피다우로스\n그리스 비극의 현장, 미케나이\n헐벗은 바위 언덕, 미케나이/ 미케나이 언덕 건너편 아트레우스의 보물 창고/ 미케나이 문명의 흥망성쇠\n항해술을 발명한 영웅 나우플리오스가 세운 도시 나우플리온/ 헤라클레스의 전설이 얽힌 도시, 티린스\n고대 올림픽이 열리던 신성한 땅, 올림피아\n지금도 먼 곳인 올림피아/ 아름답고 숭고한 정신이 깃든 유적지 올림피아/ 금품이 아닌 명예를 걸고 경기하는 사람들/ 평화의 제전, 고대 올림픽\n네 자신을 알라! 델포이\n메솔롱기/ 나프팍토스/ 세계의 배꼽이자 우주의 중심 축인 델포이/ 온갖 장식으로 화려했던 델포이/ 델포이를 둘러싼 신성 전쟁과 종말/ 델포이의 유적들\n테살리를 지나 마케도니아로 가는 길\n델포이에서 테바이로, 오이디푸스가 지나간 길/ 슬픈 도시 테바이/ 테바이에서 테살리아로/ 템피 계곡/ 성산 올림포스와 디온/ 필리포스 2세의 무덤이 발견된 베르기나/ 알렉산드로스 대왕의 출생지, 펠라/ 에게 해의 진주 테살로니키/ 사도 바울이 상륙한 항구, 카발라/ 안토니우스와 브루투스가 일전을 치른 벌판, 필리피\n3부. 그리스, 그리스인\n2004년 아테네 올림픽에 드러난 그리스인들의 기질\n올림픽 준비로 분주한 아테네/ 그리스 사람들이 생각하는 2004년 아테네 올림픽\n그리스는 우리에게 무엇인가\n역사적으로도 먼 나라, 그리스/ 현대 한국인에 스며든 그리스적 요소들\n우리가 모르는 그리스 역사\n세계사 시간에 나타난 그리스 역사/ 그리스의 선사 시대에서부터 암흑 시대까지/ 기원전 5세기, 그리스의 황금기와 몰락의 시작/ 알렉산드로스 대왕 이후의 그리스, 세계사 시간에 안 배운 그리스 역사/ 로마 제국 시대와 초기 그리스도교 시대의 그리스/ 그리스인의 제국, 비잔틴 제국/ 그리스의 독립 전쟁과 그 이후의 발전\n그리스인들은 왜 바다로 나갔을까\n그리스인들의 운명, 바다/ 그리스, 꾸겨진 보자기처럼 굴곡이 심한 땅\n계절의 여왕 5월/ 모든 것이 말라 죽는 여름과 열풍 리바스/ 비 한 방울에 여름은 죽고/ 을씨년스러운 겨울\n모두 하나가 되는 축제, 그리스의 부활절\n그리스의 사순절/ 그리스의 성대 주간/ 대동제로서의 부활절/ 온 국민이 하나가 되는 축제를 가진 민족은 행복하다\n신앙심 깊고 다혈질인 그리스인\n믿음이 깊은 그리스인들/ 논쟁을 즐기는 다혈질의 그리스인\n부활절을 중심으로 한 종교 축일들/ 차분하고 거룩한 밤, 성탄절/ 젊은이들이 겨울 바다에 몸을 던지는 날, 신현 축일/ 성모 희보 축일과 성모 안식 축일/ 성인들의 축일\n정교회의 나라, 그리스\n소크라테스는 욕해도 예수 그리스도는 비난하지 말라/ 그리스인들의 통과 의례 : 요람에서부터 무덤까지/ 일상사에까지 파고든 정교회 _ 275\n일찍 일어나는 민족/ 저녁 시간의 활용/ 온 가족이 함께 외식을 즐기는 그리스인들\n이 책은 고대 그리스 문명과 그리스 신화의 편린들을 역사와 더불어 풀어냄으로써, 오늘날 그리스의 의미를 되짚고, 문명 답사의 새로운 시각을 제시하는 책이다. 총 3부로 구성된 이 책은 1, 2부에서는 아테네를 출발하여 횡(橫)으로 전개되는 공간...\n이 책은 고대 그리스 문명과 그리스 신화의 편린들을 역사와 더불어 풀어냄으로써, 오늘날 그리스의 의미를 되짚고, 문명 답사의 새로운 시각을 제시하는 책이다.\n총 3부로 구성된 이 책은 1, 2부에서는 아테네를 출발하여 횡(橫)으로 전개되는 공간의 이동 속에 종(縱)으로 얽혀 묘사되는 역사와 신화 이야기를 통하여 그리스 유적을 더욱 깊게 이해할 수 있도록 돕는다. 3부에서는 그리스인만이 갖는 가치관과 문화, 생활 방식과 종교 등을 그리스의 지형적 특성 및 자연 환경과 역사를 통하여 밝혀내고 있다.\n그리스 전문가 유재원 교수만의 해박한 지식과 이야기 솜씨로 펼쳐지는 이 책은 독자로 하여금 뼈대만 남은 그리스의 유적에 지붕을 얹게 하고, 화덕을 피우고 창가에 영롱한 달빛을 드리움으로써, 단지 바라만 보는 대상으로서의 유적지가 아닌 그것이 간직한 추억과 역사를 공감할 수 있도록 안내한다.\n세계 답사 일 번지, 그리스\n인류에게 정신적 유산을 남긴 그리스 문명, 그 흔적으로 가득 차 있는 그리스는 가히 ‘세계 답사 일 번지’라 하기에 충분하다. 하지만 일찍이 20세기 초 아테네에 머물던 토인비는 “이 위대한 문명을 이룬 그리스인들은 어디로 가고 초라하고 역사의 무게에 찌든 저 농부들만 남았는가?”라고 말하였다. 오늘날의 아테네를 비롯한 그리스도 겉모습으로만 평가한다면 콘크리트 건물로 뒤범벅이 된 현대 도시들과 돌 더미에 불과한 폐허에 지나지 않는다. 하지만 토인비가 이 생각에서 시작하여 역사란 ‘도전과 응전’이라는 위대한 생각에 이른 것처럼, 돌 더미에 지나지 않던 유적들이 신화와 역사를 만나기 시작하면 그리스는 고대의 웅장한 면모를 드러내기 시작한다. 그리스는 실로 상상력을 가진 자에게 즐거움을 선사하는 나라이다.\n특히 아테네는 종교, 신앙, 정치와 법, 문화, 예술 등 고도로 발달한 그리스 문명을 한눈에 보여주는 도시로, 그리스 문명의 최절정을 고스란히 독자에게 선사한다. 신성한 종교 지역이었던 아크로폴리스 언덕과 민주주의의 산실인 프닉스 언덕, 여론의 광장이었던 아고라와 서양 연극의 탄생지인 디오뉘소스 원형극장 등 곳곳마다 얽힌 역사와 신화를 통하여 실로 아는 것만큼 보인다는 것을 실감토록 한다.\n아테네를 벗어나면 길은 다소 호젓해진다. 하지만 신화와 전설이 인간과 역사적 사실에 대비되어 엮어지는 이야기에 빠져들다 보면, 아테네의 유적에서는 느낄 수 없었던 인간 근본에 대한 고뇌와 욕망의 덧없음을 깨닫게 된다.\n척박한 땅 그리스는 어떻게 세계의 중심이 되었는가?\n인류 문명은 기름진 땅과 풍부한 하천을 끼고 발생하여 왔다. 그런데 어떻게 척박하기만 한 그리스에서 고도의 문명이 시작될 수 있었을까? 자신들의 국토에서 자연의 혜택을 볼 가능성이 없었던 그리스인들은 상업과 항해를 토대로 세계와의 접촉을 시도할 수밖에 없었다. 그리스인은 역경을 기회로 바꿔 세계에 우뚝 설 수 있었던 것이다.\n산과 바다로 둘러싸인 좁은 땅은 그리스인들을 서로 고립시키며, 독립을 다투었던 작은 도시 국가의 발전을 부추겼고, 도시 국가 사이에 내전이 끊이지 않는 원인이 되었다. 그리스인들은 이런 다양한 환경 속에서 각기 독립적인 지역에 흩어져 살았지만 그들이 가진 유사한 문제들과 바다에 접해 있다는 근접성 등으로 공통의 노력을 하지 않을 수 없었다. 이런 공통의 노력이 오늘날까지도 세계에서 가장 독특하고 고유한 그리스 문명을 만들어낸 것이다.\n소크라테스는 욕해도 예수 그리스도는 비난할 수 없는 나라\n그리스는 우리에게 신화의 나라로 널리 알려져 있다. 그러나 그것은 옛이야기이고 지금의 그리스는 그리스 정교회의 나라이다. 이제 그리스인들의 삶과 죽음은 신탁이 아닌 그리스 정교회의 지배를 받는다.\n그리스인들은 비록 고대에 신화를 창조하고 믿었었지만 그리스도교가 시작될 무렵에는 가장 열성적으로 이 신흥 종교를 받아들였다. 그들은 선조에게서부터 물려받은 철학과 논리학을 바탕으로 그리스도교 신학의 틀을 잡아 나갔다. 그리고 지난 2,000년 동안 그리스인들의 생활을 지배해왔다. 이 점에서 본다면 현대 그리스인들은 정신적으로 고대 그리스의 후예라기보다는 비잔틴의 후예이다. 현대 그리스인들의 사고방식이나 생활 풍속은 모두 이 시대에 뿌리를 두고 있다. 이런 사실을 놓친다면 현대 그리스에 대한 이해는 거의 불가능해진다.\n우리는 왜 그리스를 알아야 하는가\n그리스는 세 번 세계를 정복했다고 한다. 첫째로는 문화적으로, 둘째로는 알렉산드로스 대왕이 군사적으로, 셋째로는 신약 성경과 종교 회의를 통하여 종교적으로 정복했다. 그리고 이런 그리스의 유산은 서양이 팽창하여 전 세계를 정복하던 최근 500년 동안 전 세계 곳곳으로 전파되었다.\n우리 또한 최근 100년 동안 서양 문물을 열성적으로 받아들여, 오늘날 한국인의 정신 세계는 조선 시대에 가깝기보다는 근대 유럽에 더 가깝게 되었다. 정치와 스포츠, 문학과 철학, 의학과 자연 과학, 종교에 이르기까지 그리스의 영향은 우리 생활 곳곳에 배어 있다. 다만 우리 삶 속에 깊이 파고든 그리스적 요소를 미처 깨닫지 못할 뿐이다. 특히 우리 나라는 동아시아 삼국 가운데 그리스도교가 가장 번성한 나라로, 유교, 불교와 함께 한국인의 3대 종교를 이루고 있다. 그럼에도 불구하고 우리는 그리스에 대한 관심도 적고 그리스에 대한 연구는 거의 이루어지지 않고 있다. 오늘날 한국인의 정체성을 이해하기 위해서는 그리스를 제대로 바라보는 시각이 필요하다.


안개속에산은있었네[죽풍원] :: '진해 대장동' 태그의 글 목록\n'진해 대장동'에 해당되는 글 1건\n2012.09.20 [진해여행] 약수 한 모금에 마음의 때를 씻는 '진정한 행복'/진해 성흥사 by 죽풍 (12)\n[진해여행] 약수 한 모금에 마음의 때를 씻는 '진정한 행복'/진해 성흥사\n경남전통사찰95선 2012. 9. 20. 05:11\n[진해여행] 약수 한 모금에 마음의 때를 씻는 '진정한 행복'\n독야청청 세계로 인도한 진해 성흥사\n[진해 성흥사] 진해 대장동에 위치한 성흥사 전경.\n지나간 태풍은 흔적만 남기고 말이 없다. 동생에게 철없이 힘으로 제압하는 형처럼 얄궂고 얄밉다. 그래도 다행인 것은 매미처럼 강한 태풍이었는데도, 그때만큼의 큰 피해를 남기지 않음에, 그나마 위안이라는 생각이다. 이게 자연의 모습일까! 태풍이 지나가자마자 가을은 우리 곁으로 성큼 다가왔음을 느낀다. 지난 15일. 오락가락하는 비가 걱정되었지만, 진해 성흥사로 향했다.\n[진해 가볼 만한 곳] 구름을 잔뜩 안은 성흥사 전경.\n진해 대장동에 위치한 성흥사. 이 절은 신라 흥덕왕 8년(833년) 무염국사가 창건하였다고 전해진다. 불모산 자락에 위치한 성흥사는 아주 큰 절은 아니라도 아담한 모습이 인상적이다. 그간 비가 적잖이 내린 모양이다. 빗물은 작은 바위를 돌고 돌며, 하얀 거품을 쏟아내고 있다. 경내를 들어서기 전 큰 탑 하나가 눈길을 유혹하기에 따라 나섰다.\n[진해여행] 진해 성흥사 외곽에 위치한 7층 석탑. 석탑을 지키는 두 석상이 특별나다.\n최근에 조각한 것으로 보이는 7층 석탑이다. 앞으로 탑을 지킨다는 석등이 좌우로 서 있는 것은 이해하나, 탑 주변에 또 다른 형상을 한, 수호신 같은 석상 두개가 서 있는 모습이 보인다. 보기에는 거사상 같아 보이는데, 어떤 연유로 석상을 세웠을까 궁금증을 남기고 발길을 돌렸다.\n불모산성흥사 일주문에 서서 합장기도를 했다. 절에 오면 글귀 하나 놓치지 않는 습성일까. 벽면에 종이로 붙여놓은 글귀하나를 정성스레 읽었다.\n[진해 가볼 만한 곳] 불전 사물을 모신 성흥사 범종각.\n연등을 다는 마음/ 행복한 마음/ 연등을 다는 마음/ 꿈을 이루는 마음\n부처님 오심을 축하하는/ 정성어린 연등/ 마음이 환하게 밝아집니다\n부처님의 지혜와/ 하나 되는 연등/ 소중한 인연 만들면/ 희망을 키우고/ 신나고 즐겁게\n마음마다 걸음마다/ 부처님 오신 날 연등을\n구구절절 느낌으로 다가온다. 부처님을 상징하는 연등을 항상 내 가슴 속에 걸어놓고 싶은 마음이다. 그러면 행복한 마음이 들것이고, 꿈을 이룰 것만 같다. 마음이 깨끗하게 밝아지고, 세상 어디로 발길을 옮기든지, 한 걸음 두 걸음, 그 발걸음이 가벼우리라.\n[진해 성흥사 여행] 약수 한 모금에 마음의 묵은 때를 씻을 수 있었다.\n경내는 조용하다. 바가지에 물 한 모금 떠 마시니 묵은 때가 씻어지는 느낌이다. 실제로 효과가 있든, 효과가 나타나지 않던, 그건 중요한 게 아니다. 내가 좋으면 그만인 것을. 물 한 모금에 속세에 묻은 때를 씻어버릴 수만 있다면, 그것만으로도 행복한 일일 테니까.\n약수 한 모금에 마음의 때를 씻을 수만 있다면, 그것이야말로 참 행복\n전각도 그리 화려하지는 않다. 그저 제자리를 지키는 것처럼 묵묵하다. 불전사물을 모신 전각을 지나 삼성각을 둘러본다. 좁은 절터라 그런지 전각이 다닥다닥 붙어 있어 자리이동이 크지 않다. 대웅전 앞에 섰다. 언제나 절을 찾을 때, 대웅전 앞에만 서면 작아지는 나. 왜일까. 아마 그건 부처님 앞에 어리석음으로 가득한 나 자신을 발견하는 자신의 부끄러움일 게다.\n[진해 가볼만한 곳] 성흥사 나한전에는 불상 이름을 명패에 새겨 놓았다. 좌로부터 대세지보살, 석가모니불, 관세음보살상이다.\n나한전에는 삼불이 모셔져 있다. 불교를 공부한다고 하지만 아직까지 많은 불상의 종류를 알지는 못한다. 그런데 이 나한전에는 불상 앞에 친절히도 불상의 이름이 적힌 명패가 있다. 꼭 나를 위해 안내해 주는 것만 같다. 다른 절에서도 모든 전각에 이렇게 불상의 명패를 부착해 줬으면 좋겠다는 생각이다.\n[차우차우] 중국이 원산지인 차우차우. 산청 정취암에서도 노란 털을 가진 차우차우를 만난 적이 있다. 영리하다고 알려진 이 개를 만난 것도 행운이다.\n절 마당 구석에 검은색 차우차우 한 마리가 놀고 있다. 중국이 원산지인 이 개는 영리하다는데, 차우차우랑 한참이나 같이 놀았다. 몇 해 전, 경남 산청군에 위치한 정취암에서도 노란 털을 가진 차우차우를 만난 적이 있다. 주변에서 쉽게 볼 수 있는 개가 아니라서 행운이 들겠다는 좋은 기운이 인다.\n[수련] 성흥사 마당 큰 그릇에 담겨져 핀 수련.\n이 절은 설화 하나를 간직하고 있다고 한다.\n"흥덕왕 재위 초에 이 지방에 왜구의 침략이 잦아 왕이 몹시 고민하였는데, 어느 날 꿈에 하얀 수염을 한 노인이 나타났다. 그 노인은 지리산에 있는 도승을 불러 왜구를 평정하라고 말하였다. 왕은 사신을 보내 도승을 모셔와 그 일을 간절히 부탁하였다. 도승이 팔판산에 올라가 한 손에 지팡이를 잡고 다른 한 손으로 자신의 배를 두드리니 뇌성벽력이 천지를 진동하였는데, 왜구들이 이것을 신라군의 함성으로 착각하여 물러갔다고 한다.\n이에 왕은 도승에게 재물과 전답을 주어 구천동에 절을 짓게 하였다. 이 절은 한때 500명의 승려가 머무를 정도로 큰 절이었다고 하나, 이후 여러 차례의 화재(1109년과 1668년)로 인해 여러 곳으로 옮겨 다니다가, 1789년(정조 13년)에 지금의 자리에 절을 다시 지었다."\n[진해 성흥사] 성흥사 나한전(좌)과 대웅전(우).\n절 입구 안내간판에 새겨진 내용이다. 어느 절이든 그 절의 내력은 다 있다. 얼마나 믿을 만한 내용인지 몰라도 그래도 어쩌랴. 그 내력을 믿을 수밖에. 절의 내력만큼이나 나는 절터의 전각의 아름다움에 빠져들곤 한다. 이 절의 대웅전은 정면 3칸 측면 3칸의 다포계 맞배지붕으로 보통 사찰의 대웅전과 별로 특별한 점은 없다. 하지만, 화려한 포작은 눈에 띄는 대목이다. 다음으로, 한 눈에 들어오는 것은 지붕을 받쳐주는 기둥 위에 조각한 화려한 연꽃과 동물로 장식된 조각품이다. 또한, 서까래 밑에 조각된 화려한 단청도 다른 사찰과 다른 모습을 하고 있다는 느낌이다.\n[진해 대장천] 성흥사 입구 대장천에서 흐르는 맑은 물.\n진해 성흥사. 사찰의 역사는 오래됐지만, 중수한 흔적으로 천년 역사의 느낌이 전해져 오지 않는다. 그래도 어쩌랴. 지역에 이런 절이 남아 있는 것도 다행이건만, 잔잔한 역사의 물결을 쉼 없이 흘러 보내며 받아들이는 우리의 자세가 소중한 지금이 아닐까 하는 생각이다. 작은 절터를 돌아 나오는 길에 만난 대장천 좁은 계곡의 물소리는 나를 독야청청의 세계로 인도함을 느끼게 해 주었던 여행이었다.\n[진해 성흥사여행] 진해 성흥사 대웅전(좌)과 범종각(우).\n경상남도 창원시 진해구 웅동1동 | 성흥사\n[진해여행] 약수 한 모금에 마음의 때를 씻는 '진정한 행복'/진해 성흥사 (12)\n[합천여행] 합천 해인사 편액을 한 자리에 모았습니다(3) (0)\n[합천여행] 합천 해인사 편액을 한 자리에 모았습니다(2) (0)\n[합천여행] 해인사에 있는 국제화장실, 이곳에 갔다 오면... (0)\nTAG 7층석탑, 9층석탑, 대웅전, 대장천, 독야청청, 명부전, 무염국사 창건, 부처님, 불모산 자락, 불모산성흥사, 불전사물, 삼성각, 설화, 성흥사, 수련, 신라 흥덕왕 8년, 연등, 일주문, 전각, 진해 대장동, 진해 불모산 자락, 차우차우, 챠오, 흥덕왕 재위 초, 경상남도 창원시 진해구 웅동1동 | 성흥사\n트랙백 69개, 댓글 12개가 달렸습니다.\n알 수 없는 사용자 2012.09.20 06:04 댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기\n불모산 자락 약수 한모금 먹으면 몸속의 나쁜 기운이 금새 사라질것 같은 느낌이 드네요.\n시원하게 담으신 진해 성흥산을 담으며 멋진 하루를 기대합니다.\n죽풍 2012.09.20 08:52 신고 댓글주소 수정/삭제\n절에서 마시는 약수 한잔은 마음의 때를 씻기에 충분합니다.\n생각하기 나름이 아닐까요?\n연화 2012.09.20 14:38 댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기\n오늘도 감사하며 자타일시 성불도_()_\n죽풍 2012.09.20 22:49 신고 댓글주소 수정/삭제\n감사하는 마음 부처님 마음입니다.\n고추잠자리 2012.09.20 14:44 댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기\n대웅전 주변 나무하나 하나 깔끔하게 잘 가꿔진 모습이네요.\n돌하나 하나에 담긴 소원들\n모두 이뤄졌음 하는 바람입니다~\n죽풍 2012.09.20 22:51 신고 댓글주소 수정/삭제\n돌 하나하나에 정성과 소원이 담겨 있습니다.\n내 생애 작은 돌 하나 쌓는것을 크나큰 의미로 받아들이는\n자세가 중요하다는 생각입니다.\n작은 돌 하나에 큰 의미를 부여하는 그 뜻을 알았으면 합니다.\n누리나래 2012.09.20 19:12 신고 댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기\n진해 성흥사 이야기는 많이 들엇는데 이렇게 보게 되네요..\n석탑도 특이하고 종각도 특이하네요..\n죽풍 2012.09.20 22:52 신고 댓글주소 수정/삭제\n큰 절은 아니지만, 여기저기 돌아 볼만한 곳은 많습니다.\n특히, 외곽에 있는 7층 석탑이 눈길을 끕니다.\n두 석상이 아직도 무엇의 의미를 담는지 다음에 가면 한번 풀어 볼 생각입니다.\n박성제 2012.09.20 22:34 댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기\n오랜만에 인사드림니다 잘계셨는지요\n이번 태풍덕분에 컴이 고장이 났으요 병원에갔다 한국은행 사용좀하였드니\n다시 작동이 되네요 병원에 안가는 컴은 없나요\n자우지간에 반갑습니다 안개속에 산은 있습니다\n죽풍 2012.09.20 22:53 신고 댓글주소 수정/삭제\n안개 속에 산은 있습니다.\n누리나래 2012.09.22 22:51 신고 댓글주소 수정/삭제 댓글쓰기\n7층석탑 앞 석상이라고 표현하신것은 석등입니다. 본래 절집에서 등은 지혜를 상징합니다.. 팔각으로 많이 만들어 놓죠^^\n죽풍 2012.09.23 08:22 신고 댓글주소 수정/삭제\n그런데, 조금 오해를 불러 일으킨거 같습니다. 사진아래 설명문에 "석탑을 지키는 두 석상이 특별나다."라는 설명은, 사진에는 자세히 보이지 않지만, 석탑을 보호하는 석조물 울타리 안에 작은 거사상 같은 석상이 2개 서 있습니다. 이 석상을 두고 표현한 것입니다. 또한, 사진 아래 본문에는 "최근 조각한,,,,탑을 지킨다는 석등이 좌우로 서 있는 것은 이해하나,,,"라는 기사가 있습니다.\n사진만 보면, 사진설명이 오해를 불러 일으킨거 같습니다.\nTotal : 6,682,333


mp3 재생시 VMware 소리가 안들려요.... | KLDP\nmp3 재생시 VMware 소리가 안들려요....\n글쓴이: 등짝을보자 / 작성시간: 금, 2006/06/23 - 7:55오후\n전에 이와비슷한질문한적이 있는데요..\n아직까지 해결을 못했어요....\n이걸 받아서 해결할수있다고 들었거든요..\n그래서 압축풀고 runme.sh 실행하고\nvmwarearts 을 실행했습니다...\n그런데 사운드는 안나오고..\nFailed to open sound device /dev/dsp: No such device\nVirtual device sound will start disconnected.\n글쓴이: semjase / 작성시간: 목, 2006/06/29 - 11:10오후\n저도 그 문제때문에 고민하고 있었는데 조금전에 해결했습니다.\nvmware에서 사운드틀고 우분투에서 wmv동영상 틀었는데 둘다 잘 나오네요.\nhttp://kldp.org/node/53585 여기서 맨 마지막글 참조하세요.\n글쓴이: 등짝을보자 / 작성시간: 목, 2006/06/29 - 11:47오후\n전 페도라4을 씁니다...\n여기에서 libesd-alsa0 을 찾아봤는데 deb 밖에 안보이더군요..\n이럴경우에는 어떻게 하나요??\n나머지는 다 똑같이 설정했습니다...\n이 파일은 /etc/esd.conf 에 있더군요..이것도 똑같이 편집해놨습니다.\n그리고 실행시 압축풀고.. runme.sh 실행하고 vmwareesd 을 실행했는데


[정진홍의 소프트파워] 자고로 비워야 산다 - 중앙일보\n[정진홍의 소프트파워] 자고로 비워야 산다\n중앙일보 2011.08.27 00:10 종합 34면 지면보기\n# 지난 화요일 아침 식탁에 앉았는데 영 입맛이 없었다. 전날 과식한 탓인지 속이 메스껍고 어딘가 체한 느낌이 들어 결국 몇 숟갈 뜨는 둥 마는 둥 하고 집을 나섰다. 하지만 체한 느낌이 여전해 점심은 죽으로 대신했다. 그런데 시간이 갈수록 속은 더 불편해졌고 급기야 저녁 나절부터 속에 있는 것들을 아래로 쏟기 시작했다. 정말이지 몸 안의 물이란 물은 다 빼내는 것 같았다. 탈수 증세가 올 것 같아 따뜻한 물을 마셨지만 그마저도 그대로 쏟아냈다. 무상급식 관련 주민투표가 있던 수요일 새벽까지 멎을 만하면 반복되는 설사 때문에 도통 잠을 잘 수 없었다. 하지만 병원을 가기엔 너무 이른 시간이었고 응급실을 찾기엔 좀 뭣한 생각이 들어 애써 불편한 배를 부여잡고 이리 뒤척 저리 뒤척 하면서 그날의 주민투표가 어찌 될까 생각도 하다가 문득 머릿속에 『동의보감(東醫寶鑑)』이 떠올라 잠자리에서 일어났다. 선잠을 자느니 아예 깨어나 『동의보감』이라도 봐야겠다는 생각이었다.\n# 백과사전만큼이나 두꺼운 『동의보감』 국역본을 목차부터 시작해 차근차근 뒤지기 시작했다. 내경편(內景篇) 위부(胃腑)에 ‘위가 상하는 근거(胃傷證)’라는 항목이 눈에 들어왔다. 거기 이런 말이 적혀 있었다. “음식을 자기 양보다 곱절을 먹으면 장과 위가 상한다. 위가 상한 증상은 음식을 먹으려 하지 않고 가슴과 배가 그득하고 아프며, 구역질과 딸꾹질을 하고 속이 메슥거리고 트림과 신물을 올리며 얼굴이 누렇게 뜨고 살이 마르며 노곤하게 늘어져 자꾸 누우려고 하며 자주 설사하는 것이다.” 내 증상과 너무나 유사했다. 그때 스스로에게 이렇게 되뇌었다. “그래 과식해서 생긴 문제다. 그러니 굶자. 굶는 게 약이다.” 그 후 사흘가량 속을 아예 비울 작정을 하고 굶다시피 했다. 첫날엔 물만 마셨다. 횟수는 줄었지만 설사는 여전했다. 둘째 날엔 점심에만 죽 한 끼를 먹고 물만 마셨다. 설사도 멎는 듯싶었다. 물론 처음엔 기력이 하나도 없더니 조금씩 기운을 되찾는 것 같았다. 그새 몸무게는 3㎏이나 줄었다. 셋째 날엔 별반 힘들다는 생각이 들지 않고 오히려 몸이 가뿐해지는 느낌마저 들었다. 자연히 체기도 가라앉고 설사도 멎기 시작했다. 정말이지 굶고 비운 덕분이었다.\n# 언젠가 배우에서 자연치유가로 변신한 문숙씨가 한 말이 떠올랐다. “나무를 보라. 가지가 하나 뚝 부러져도 자연적으로 치유하는 힘이 있다. 사람도 나무처럼 자연의 일부다. 자연의 치유력이 작용하도록 우리는 비워주는 역할을 하면 된다. 동물들도 아플 때 굶으며 속부터 비운다. 모든 것을 내려놓고 비울 때 그 밑바닥에서 새싹이 솟아나온다.” 그렇다. 비움이 곧 치유다. 진정한 치유는 가득 차 있는 내 안의 찌꺼기를 비워내는 일에서부터 시작된다. 비우지 못하면 백약이 무효다. 자기 안을 가능한 한 빈 그릇 상태로 돌려놓았을 때 내 안의 숨은 치유력도 발휘된다.\n# 오늘날 현대병은 대개 못 먹어서 생기는 것이기보다 너무 잘 먹어서 생긴다. 그러니 비워내야 한다. 체하고 설사하는 것은 너무 많이 들어온 것에 대한 몸의 자연스러운 대응이다. 그렇게라도 비워내야 전체적인 밸런스를 다시 잡을 수 있기 때문이다. 자연으로서의 몸은 거짓말하지 않는다. 하지만 이것은 비단 몸의 문제만이 아니다. 세상사도 마찬가지다. 무엇이든 지나치면 탈이 난다. 무상급식 주민투표는 정책문제가 지나치게 정치적으로 과식되면서 체증을 유발하고 급기야 정치적 설사를 한 셈이다. 어제 오세훈 서울시장이 사퇴했지만 그것이 끝이 아니다. 이제 그가 할 일은 진짜 비우는 일이다. 미련도 아쉬움도 없이 철저히 비우는 일이어야 한다. 정치적 설사 앞에서는 백약이 무효다. 그 어떤 정략도 안 통한다. 홀로 칩거해 스스로를 비우고 자연스러운 흐름에 자신을 내맡겨야 한다. 비우면 살고 터럭만큼도 욕심 내 미련 남기면 영영 죽는다. 자고로 너나 할 것 없이 비워야 산다!


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'TV리뷰/현장취재' 카테고리의 글 목록\nSNS마케팅, 다솔인스쿨 스타터 1기 강의 현장 다솔인스쿨에서 SNS마케팅 수업을 진행했습니다. 강의는 명동에서 진행을 했고요, 강의 보러가기: http://dasolin.net/school/starter-blog-facebook 첫회에 세분이 등록을 해주셨고, 세분과 함께 6시간동안 밀착형 강의를 진행했습니다. 소셜마케팅 스타터 강의를 시작하기 전에 너무나 설레였는데요, 어떤 분들이 오실지, 어떤 일들이 일어날지 매우 기대가 되었습니다. 드디어 모인 다솔인스쿨 소셜마케팅 스타터 1기 분들. 개인사업 및 회사를 다니는 직장인분들이 참여를 했습니다. 첫 시간은 박충효 대표님의 강의로 시작했어요. 강의 도중 자유롭게 질문도 하고, 답변을 해 주는 1대 1 밀착 강의가 진행이 되었습니다. 11년간의 경력의 노하우를 가감없이 전달하고 있는 박충효 대표입니다...\n설현 포스터, 이번에는 뒷태가 아니라 섹시 산타 버전 요즘 제일 핫한 연예인은 아마도 설현이 아닐까 싶어요. 설현의 인기는 바로 이 포스터에서 시작되었다고 해도 과언이 아닌데요, SK텔레콤 매장에 붙어 있는 설현 포스터는 도난 소동이 벌어지기도 할만큼 인기가 대단했죠. 뒷태 포스터에 이어서 설현의 섹시 산타 포스터가 공개되었습니다. 요즘 대리점을 보면 설현의 섹시 산타 포스터가 잔뜩 붙어 있는데요, 뒷태 포스터만큼 이번 포스터도 인기 만점인 것 같습니다. 지나가는 사람들의 시선을 한번씩은 빼앗아 버리는 설현의 포스터. SK텔레콤 블로그에 올라온 사진을 보면 더 다양한 사진들을 볼 수 있어요. http://blog.sktworld.co.kr/6252 에서 볼 수 있고요, 설현이 직접 크리스마스 선물을 가져올 것만 같은 그런 느낌의 포스터입니다. 설현의 다양한..\n별난캠핑, 연천 고대산 캠핑에서의 즐거운 가족 캠핑 SKT에서 신규 요금제에 1개 이상 가입을 하거나 온가족 행복플랜에 가입한 고객을 대상으로 60가족을 추첨하여 별난 캠핑을 진행하였는데요, 저희 가족도 별난 캠핑에 다녀왔습니다. 고대산 캠핑 리조트에서 진행이 되었는데요, 저희는 글램핑장에서 숙박을 하게 되었어요. 멋진 글램핑 텐트가 반겨주고 있었던 고대산 캠핑장의 모습인데요, 글램핑장 안에는 TV와 냉장고, 오디오등 없는 것이 없이 캠핑에 필요한 모든 것이 갖춰져 있었습니다. 침대도 분리되는 침대가 하단에 하나 더 있어서 아이들과 충분히 여유롭게 잘 수 있었어요. 셔틀버스가 주기적으로 다녀서 이동하는데에도 불편함이 없었는데요, 캠핑장이 워낙 크기 때문에 셔틀버스가 매우 유용했습니다. 행사가 진행되고 있는 운동장인데요, 여기서 다양한 행사들이 진행되고 있..\n연쇄쇼핑가족, 쇼핑 예능의 시대를 열다 연쇄살인도 아닌 연쇄쇼핑이라니. 과연 어떤 예능 프로그램인지 매우 기대가 되었습니다. 연쇄쇼핑가족 프로그램 런칭 프리파티에 초대받아 다녀왔는데요, 샘킴 쉐프의 레스토랑으로 유명한 보나세라에서 파티가 열렸어요. 연쇄쇼핑가족은 JTBC의 새로운 예능 프로그램입니다. 첫방송이 이번주 토요일인 8월 22일 오후 11시에 방송이 되는데요, 마리텔과 같은 시간대의 경쟁 프로그램입니다. 요즘 백종원씨가 없어서 아쉬움이 가득한 마리텔인데, JTBC의 새로운 예능의 맞불 작전이 매우 기대가 됩니다. 연쇄쇼핑가족은 이영자, 박명수, 빅지윤, 써니, 박원이 나와서 쇼핑에 관한 토크를 나누는 신개념 쇼핑 토크인데요, 요즘 솔직히 먹방, 쿡방이 슬슬 질리고 있습니다. 요리사분들도 슬슬 본업으로 돌아가기 시작했는데요, 새로운 트..\n미쓰와이프 시사회와 함께하는 이상하는 T무비데이 영화 미쓰와이프의 T멤버십 데이터플러스 런칭기념 이상하는 T무비데이에 다녀왔습니다. SK텔레콤과 함께하는 시사회였는데요, 코엑스몰의 메가박스 메인 통로에서 발표회가 시작되었어요. 8월 13일, 내일 바로 개봉일인데요, 시사회에 초대되어 미리 미쓰와이프를 볼 수 있었습니다. 퀴즈를 내어 시사회 온 사람들에게 선물도 주었는데요, 엄정화와 송승헌씨 사인도 받았어요. 퀴즈에는 SKT의 다양한 제품들이 걸려 있었는데요, T포켓파이와 T팻, 데이터까지 다양한 SKT의 상품들이 경품으로 걸려서 경쟁이 매우 치열했습니다. 엄정화씨와 서신애양이 시사회에 나와서 이야기를 나누어보았는데요, 엄정화씨의 미모는 정말 방부제 미모인 것 같습니다. 이번 미쓰와이프에서는 거의 원톱과 같은 주인공이고요, 송승헌씨도 나오긴 하지만 메인..\nSK텔레콤의 Hug Festival, 대구 EXCO 리틀소시움에서 더하고 나누다. SK텔레콤과 EBS 리틀소시움이 함께 개최한 행복을 나누고, 안전을 더하는 Hug Festival에 다녀왔습니다. 대구 EXCO에서 열린 이 페스티발은 직업체험 테마파크인 리틀소시움에서 다양한 스마트로봇과 스마트빔, 키즈폰등을 만나볼 수 있었는데요, 저희도 주말에 아이들과 함께 다녀오게 되었습니다. 리틀소시움은 아이들에게 직업을 체험해볼 수 있게 해주는 직업 테마 파크인데요, 아이들이 놀이동산보다 이곳을 더 좋아해서 굉장히 신기했었어요. 안에서 직업을 체험하고 돈을 벌고, 번 돈을 은행에 예금하거나 인출하여 자신이 사고 싶은 것을 사고 취미 생활도 즐길 수 있는 곳이었는데요, 경제 관념도 심어줄 수 있고, 직업에 대한 다양한 체험도 할 수 있어서 부모들에게도 만족스러운 곳이었어요. 안에 들어서자마자 기차..\n데일 카네기 코스, 발표력과 대인관계의 자신감을 얻다. 데일 카네기 코스를 들은지 이제 3주차가 되었다. 듣고 실행하기를 반복하며 내 것으로 하나씩 만들어가려 노력하고 있고, 3주가 지난 지금 조금씩 변화되는 모습이 보이고 있다. 데일 카네기 코스를 들어보면 너무나 당연한 이야기를 하는 것에 놀라곤 한다. 저거 다 아는 내용인데 하면서 듣게 되는 데일 카네기 코스. 하지만 데일 카네기 코스의 힘은 강의에 있는 것은 아닌 것 같다. 다른 사람들과의 대화와 다양한 엑티비티를 통한 실전과 같은 연습이 데일 카네기 코스의 힘이자 많은 사람들이 데일 카네기 코스를 듣는 이유가 아닐까 싶다. 처음에는 조금 낯설었다. 해야 하는 동작들도 많고, 나와서 발표하는 것은 정말 피하고 싶었다. 나 또한 강의를 하는 강사임에도 불구하고 무대공포증이 있어서 다수의 사람들 앞에 설 ..


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