위궤양에 대한식이 요법과 영양 - 딸기 2020\n2016 년 11 월 21 일 2:21 기사 : Svetlana Aleksandrovna Nezvanova 0 39,893\n궤양은 사람들에게서 자주 발생하는 위장관 질환입니다. 위궤양 및 십이지장 궤양에 대한식이 요법은 환자의 회복에 중요한 역할을합니다. 위를 치료할 때 마약, 모든 음식의 부작용에 노출 될 때 스트레스를받습니다. 그러므로 영양의 원칙을 무시하면 건강에 심각한 영향을 미친다.\n음식은 높은 산도의 발전에 기여해서는 안된다.\n모든 요리 된 음식을 일종의 으깬 음식으로 갈아 입히십시오.\n낮에 여러 번 먹는다. (하루 4-5 번);\n규정 식탁 소금에서 제외 (최대 10-12 g);\n매운맛, 신맛 또는 훈제 요리를 먹지 마라.\n다이어트에는 탄수화물 450g, 단백질 100g, 지방 120g이 들어 있어야합니다. 하루 동안 3000에서 3500 kcal을 섭취하십시오. 금지에도 불구하고 영양의 유용성을 관찰 할 필요가있다.\n간장은 너무 짠이기 때문에 간장;\n튀긴 요리 (스테이크, shashlik);\n시험에서 요리 : 만두, 만두, 팬케이크;\n신 딸기, 과일 (레몬, 자몽, 석류 등);\n두꺼운 가죽과 과일과 열매;\n지방질 고기 및 생선 국물;\n귀, 버섯, 양배추와 같은 두꺼운 지방 스프.\n음료 : 허브 차와 차, 탄산과 특수 미네랄 워터 (예 : Yessentuki), 채소와 과일 (석류 또는 오렌지 같은 신맛이 아닌) 신선한 과일, 코코아.\n질병의 다른 기간 동안 위와 십이지장 궤양을위한 식단이 개발되었습니다. 코스의 단계와 증상의 강도에 따라 특정 유형의 음식을 따라 치료 과정을 가속화해야합니다. 아래에 설명 된 다음과 같은 종류의 다이어트 요법을 적용하십시오. 각식이 요법은 질병에 수반되는 특정 상황 및 증상을 고려하여 설계되었습니다.\n다이어트 번호 1 : 원칙, 제품 목록\n의사가이 테이블을 예약하는 것은 만성 소화성 궤양 질환이 나빠질 때 (출혈이 동반 될 수 있음) 또는 치료에서 회복 될 때 발생합니다. 최대 5 개월까지 먹어야합니다. 식사는 탄수화물, 단백질 및 지방의 비율 인 5 : 1 : 1을 존중하면서 작은 부분으로 2-3 시간마다해야합니다. 만성 소화성 궤양의 악화 기간에있는 환자는 종종 위장에 통증이 있습니다. 따라서 위를 손상시키지 않는 음식을 섭취해야합니다.\n바다 물고기 (뼈와 피부의 청소);\n음료수 : 비 탄산수, 약용 미네랄 워터 (예 : Essentuki), 우유로 희석 한 차, 물로 쥬스.\n콩과 식물, 순무, 무, 잎이 많은 것, 향긋한 것, 콜리 플라워, 브뤼셀 콩나물은 금지되어 있습니다. 물고기의 찜 요리는 스프의 형태가 아니며.\n테이블 번호 1a -식이 요법 1의 유형, 그러나 그것의 더 엄격한 버전. 1a는 출혈로 악화되는 동안 처방되며, 안식기가 동반됩니다. 이 기간은 위가 심한 통증을 특징으로합니다. 위산 분비를 유발하는 모든 것은 높은 산도와 같이 식단에서 제거됩니다. 하루에 6 ~ 8 번 먹고 탄수화물, 단백질, 지방의 비율을 2 : 0.8 : 0.8로 유지해야합니다. 하루에 2000 kcal을 넘지 않아야합니다. 이 기간 동안 죽 (오트밀, 양질의 거친 밀가루)과 가벼운 스프에 가서 궤양을 빨리 치료해야합니다. 희박한 생선과 삶은 흰살을 먹을 수 있습니다.\n표 5는 소화관 궤양의 모든 증상이 사라졌을 때 위장관이 정상적으로 기능하는 기간을 나타냅니다. 이 치료 다이어트 식품은 말린 빵, galette 및 오트밀 쿠키를 먹을 수 있습니다. 야채 스프 : 보르시, 양배추 수프, 양배추 수프 및 사탕 무우. 단단한 치즈 (양념 없음), 햄 및 혀는 허용됩니다. 물뿐만 아니라 신선한 과일과 야채 주스 (석류는 아님)를 마시고 커피를 만들 수 있지만 확실히 자연 스럽습니다 (치커리는 적합하지 않습니다) 우유와 코코아로 묽게 만듭니다. 차와 차를 마시면 도움이 될 것입니다.\n튀김 음식 (스테이크, 케밥은 특별 금지 조항에 의거 함);\n풍부한 수프, 버섯 및 특히 귀;\n요리 할 수있는 제품의 범위가 상당히 넓습니다. 자신에게 가장 적합한 조합을 선택하고, 재료를 결합하는 법을 배우십시오. 식단은 건강 할뿐만 아니라 식도락의 매력을 얻고, 요리는 절묘하게 맛있을 것이며, 음식은 진정한 즐거움을 가져올 것입니다. 예를 들어, 다음은 건강식 및 비 궤양 요리에 대한 몇 가지 요리법으로 귀하의 식단에 훌륭한 도움이 될 것입니다.\n고기 분쇄기를 통해 유방을 두 번 통과시킵니다. 고기 덩어리에 노른자위와 사워 크림을 넣으십시오. 단백질은 거품까지 털어냅니다. 부드럽게 혼합물에 추가합니다. 버터로 폼에 기름을 바르고 수플레를 놓고 스팀 욕조에 준비를하십시오. 요리하기 전에 재료를 준비해야합니다.\n닭 가슴살 조각 (요리 된 것);\n열매를 체로 긁어 라. 설탕을 넣고 끓을 때까지 열을가합니다. 백색을 거품으로 치고 부드럽게 베리 퓌레에 넣으십시오. 그것을 진정 시키십시오. 버터로 폼에 기름을 칠하고 으깬 감자를 넣으십시오. 200 ° C로 예열 된 오븐에서 베이킹합니다. 조리 시간 - 10 분. 필요한 것을 준비하는 방법 :\n3 달걀 흰자;\n이 유형의 궤양이 발견 된 후 처음 1-2 일을 먹어서는 안됩니다. 물로 반 희석 한 허브 차, 아마 종자 또는 당근 주스를 마 십니다. 다음으로 의사는식이 요법을 승인해야합니다. 매우 가볍고 위를 다 치지 않으므로 가장 일반적으로 사용되는 음식은 1a입니다. 궤양이 치유 될 때까지 10 일에서 12 일 사이에 머물러 라. 오늘의 샘플 메뉴 :\n아침 식사 - 지상 무염 오트밀 물, 카모마일 차.\n스낵 - 저지방 요구르트, croutons (조미료를 사용하지 않고, 볶음).\n스낵 - 생선 찜, 쌀밥, 린든 꽃의 차.\n저녁 식사 - 하나 또는 두 개의 부드러운 삶은 계란, 젤리, 크래커.\n취침 전에 - 따뜻한 우유 한잔.\n이 기간 동안 궤양의 증상이 증가합니다. 사람은 심한 복통을 경험합니다. 그러나 이것에도 불구하고, 먹는 것이 필요합니다. 그러므로 모든 음식은 죽으로 갈아지고이 형태로 섭취됩니다. 따뜻한 음식과 무염한 음식을 제공해야합니다. 오늘의 샘플 메뉴 :\n점심 - 보리 죽 수프, 으깬 당근과 감자, 작은 닭 가슴살, 우유 차.\n티 타임 - 쌀과 우유가 들어있는 수프.\n출혈성 궤양이 매우 엄격한 식단을 적용 할 때. 물 또는 우유 죽 (오트밀, 메밀)으로 희석 한 액체 음식 - 수프, 물로 희석 한 반 정도의 오트밀 또는 끓인 단백질, 차, 약초 즙, 당근 및 신선한 감자를 반듯이 먹어야합니다. 영양이 새로운 출혈로 끝나지 않고 상처가 성공적으로 치료되는 것이 중요합니다. 천공성 위궤양은 수술을 통해서만 치료할 수 있습니다. 개입 전과 후에 모든 음식 섭취가 배제되고 영양소가 정맥 주사되어 신체에 주입됩니다.\n위궤양 제거 후 각 환자별로식이 요법을 실시해야합니다. 환자의 회복 과정이 신속하고 합병증없이 진행된다면 그는 소화성 궤양을 가진 모든 환자와 마찬가지로 정상적인 음식을 섭취하게됩니다. 그러나 수술 후 기간에는 일반적인 영양 규칙이 있습니다.\n3 일째 - 2 잔의 음료수 - 물, 차, 희석 된 국물 (실온).\n주 4 - 액체 이외에 : 계란, 젤리, 오트밀 수프. 4-5 잔의 음식에 대해 10 회에서 12 회 식사.\n5 일째 - 무수한 양의 액체를 마시고, 세 몰리나, 코티지 치즈, 지상 다이어트 스프, 삶은 고기, 수플레 형태로 체, 미트볼, 커틀렛 등으로 드십시오.\n위 궤양에 대한 다이어트 - 질병의 재발 사례를 완전히 치료하고 예방하기위한 전제 조건입니다.\n위궤양에 대한식이 요법의 일반 원칙\n위 궤양에 사용되는식이 요법의 기본 원칙을 숙지하고 준수함으로써 가능한 한 정확하게 메뉴를 만들고 질병 경과를 악화시키지 않을 수 있습니다.\n균형 당신은 칼로리 음식의 관점에서 환자를 박탈 할 수 없습니다. 매일 메뉴가 균형을 이루어야하며 에너지 값은 3000kcal 이상이어야합니다.\n분수 식사 간격은 3 시간을 초과해서는 안됩니다.\n최소 부분 크기. 이상적으로는, 각 음식의 서빙은 소수에 접힌 손바닥에 위치해야합니다.\n튀김에 금지 및 황금 껍질 제품에 구운.\n매우 뜨겁거나 아주 차가운 음식을 금지하십시오. 온도가 30도 이상이거나 30도 미만인 식사는 위장의 상피 조직 회복 과정을 늦추고 효소 형성 기능을 억제합니다. 특히이 규칙은 위궤양의 악화시기와 관련이있다.\n가스 생성을 증가시키는 제품 거부.\n완전한 실패 또는 소모 된 소금의 양 최소화.\n갑상선 질환과 비뇨기계의 병리가없는 상태에서 물의 양이 2 리터로 증가합니다.\n탄산 음료 및 알코올 제거.\n위액의 생산을 향상시키는 모든 제품의 거부.\n유제품과 유제품에 우선 순위를 부여해야합니다.\n스튜 요리, 끓는 음식, 김이 나는 음식, 희미한 음식의 열처리가 허용됩니다.\n위장을 자극하지 않고 음식을 아끼는 것의 우선 순위.\n원리 schazheniya. 기계식 schazhenie 위장은 한 번에 먹은 특정 음식의 선택으로 구성되어 있습니다. 화학 schazhenie는 소화 분비의 자극을 일으키는 제품을 제외하는 것입니다.\n지그재그 영양의 원칙. 그는 환자가 짧은 시간 동안 금지 목록에있는 음식 (이유가 있음)을 먹을 수 있다고 가정하고 그 후에 그는 다이어트 메뉴로 돌아갑니다. 이 원칙은 소화관 훈련의 일종으로 제공되며 복구 단계에서만 사용됩니다.\n개성의 원칙. 즉, 메뉴를 작성할 때 모두에게 동일한 원칙을 적용하는 것은 불가능합니다. 질병이 어느 단계에 있는지, 궤양이 어디에 있는지, 환자의 나이, 신체의 무게, 병이 있는지 여부 등이 달려 있습니다.\n소화 시간에 대한 설명. 따라서 200ml의 물, 차 또는 국물이 위장에 평균 1.5 시간 머물러 있습니다. 3 시간 후에 고기, 삶은 야채, 사과, 빵을 남겨 둡니다. 가장 긴 지방 물고기, 튀긴 고기, 콩과 식물 - 최대 5 시간.\n타이밍에 관해서는,식이 요법은 질병의 악화 공격 후 적어도 1 년 동안 지켜 져야합니다. 이 경우 다이어트의 주요 목적은 위 점막의 재생을 촉진하고 소화 과정을 정상화하는 것입니다.\n다량의 소금을 함유하고있는 장시간 소화 된 가스 형성을 강화하는 위 점막을 자극하는 모든 제품은 금지됩니다.\n피해야 할 의무는 다음과 같습니다.\n1 차 비등 고기와 생선 국물과 그들로 만든 수프;\n어떤 버섯에서 어떤 접시;\nOkroshka 및 양배추 수프;\n지방이 많은 고기와 생선은 금지되어 있지만 베이컨과 캐비아도 금지되어 있습니다.\n훈제 식품, 대부분의 소시지 (때로는 회복 단계에서 일부 삶은 소시지 또는 햄을 먹을 수 있음);\n산과의 유제품 (예 : 케 피어, 비행기, 탄 등);\n지방 유제품 : 버터 밀크, 압축 우유 및 크림, 치즈;\n단단한 삶은 달걀과 으깬 달걀 (부드러운 삶은 계란은 허용됩니다);\n시리얼 진흙 보리, 양질의 거친 밀가루와 옥수수, 그리고 과립과 뮤 즐리의 밀기울 아래의 시리얼 요리부터.\n소화하기 어려운 섬유질을 함유 한 야채 : 무, 무, 흰 양배추, 순무, 완두콩, 콩, 루타 바가;\n토마토 페이스트뿐만 아니라 오이와 토마토의 사용을 제한 할 필요가 있습니다.\n손상된 기관의 점막을 자극 할 수있는 식물 기원의 제품 : 밤색과 대황색, 마늘 및 양파;\n금지 아래 견과류, 말린 과일과 살구;\n어떤 매운, 소금기가 있고 매운 소스 : 겨자, 양 고추 냉이, 케첩, 식초;\n강한 음료 (차, 코코아, 커피);\n모든 탄산 음료;\n호밀 빵, 풍부한 제품.\n육류 가공품을 처리 할 때는 연골 및 근육을 제거해야합니다.\n위궤양에서 사용이 허가 된 제품 목록은 매우 광범위하므로 환자는 굶어 죽을 필요가 없습니다.\n밀가루로 만든 빵. 그러나 그것이 구워지지 않는 것이 중요합니다. 제조 후 하루가 지나면 더 좋습니다.\n소량의 이스트를 넣지 않은 이스트에서 제빵하기. 그러한 파이를 채우는 것은 물고기, 사과, 코티지 치즈 또는 마른 고기 일 수 있습니다.\n또한 크래커, 쿠키를 사용할 수는 있지만 달콤한, 비스킷은 사용할 수 없습니다.\n고기 수프, 그러나 준비에있는 가장 중요한 규칙은 이차 국물의 사용이다. 다시 말하면, 끓는 물을 끓인 후에 고기는 다시 깨끗한 물로 채워지고 이미이 조리 된 수프에서 채워집니다. 수프를 끓여 먹는 고기는 닭고기 또는 쇠고기를 먹을 수 있습니다.\n곡물 또는 파스타를 첨가 한 우유 스프.\n고기 성분이없는 시리얼 수프.\n최소한의 수의 살코기가 들어있는 두 번째 요리입니다. 토끼, 칠면조 고기, 쇠고기, 닭고기의 고기를 먹을 수 있습니다. 접시 자체에 관해서는 우선 순위는 zazy, meatballs, meatballs, souffles, meatballs이지만 튀겨지지 않습니다. 그들을 스팀하는 것이 가장 좋습니다.\n물고기지만, 지방이없는 품종. 훌륭한 솔루션 - 다진 생선 요리. 오직 생선 만 끓여야 만합니다 (오븐에 넣을 수 있음)\n많은 지방이없는 유용한 유제품. 그것은 우유, 코티지 치즈, 사우어 크림, 요구르트, ryazhenka 수 있습니다. 치즈도 먹을 수는 있지만 갈아내는 것이 좋습니다. 신선한 치즈가 필요합니다.\n환자는식이 요법에 알을 포함시켜야합니다. 그들 중 오믈렛을 요리하거나 부드럽게 끓일 수 있습니다.\n유용한 삶은 시리얼과 파스타. 밥, 헤라클레스 또는 메밀 죽 (만다를 제외하고)을 섭취 할 수 있습니다.\n열매와 과일은 먼저 껍질을 제거하고 퓌레 같은 상태로 갈아야합니다. 사과와 배를 구울 수도 있습니다.\n디저트에서 마멀레이드, 꿀, 마시 멜로, 파스타, 잼, 잼을 사용하여 자신 만의 메뉴를 다양화할 수 있습니다. 키셀, 무스, 젤리, 크림은 위의 손상된 점막을 해치지 않습니다.\n도그 로즈와 밀기울의 음료, 물로 반 희석 한 신선한 프레스 쥬스, 잘 양조되지 않은 차, 그리고 컴포트가 음료로 적합합니다. 당신은 코코아를 마실 수 있습니다.\n소량의 올리브 오일과 해바라기 유는 정제하지 않고 무염 버터를 섭취 할 수 있습니다.\n요리를위한 드레싱으로, 당신은 흰 우유 소스를 사용할 수 있습니다.\n위 궤양 용 의약품 3 종\n위궤양에서 사용할 수있는 제품 목록은 상당히 넓지 만 치료 효과가있는 제품이 있습니다. 그들은 신체의 중요한 활동을 유지할뿐만 아니라 점막 장기에 궤양을 일으키는 주요 박테리아 인 헬리코박터 파일로리 (Helicobacter pylori)와 싸울 수 있습니다\n이 도우미에는 양배추, 꿀, 우유가 포함됩니다.\n우유에는 위 벽을 감싸는 기능이있어 다른보다 공격적인 제품과 위액이 벽을 손상시키는 것을 방지합니다. 의사는 지방의 비율이 낮은 위궤양 우유를 가진 모든 환자를 사용하는 것이 좋습니다. 상처 치유 과정이 빨라집니다. 또한 환자에게 우유를 섭취 한 후 궤양 치료로 인해 가장 흔하게 발생하는 통증은 둔화되거나 완전히 멈추게됩니다.\n꿀은 다음 단계이며, 소량의 궤양을 유발할 수있는 유용한 제품은 아니며 매일 적당량 섭취해야합니다. 그것의 microelements 및 비타민 덕분에, 전체 위장관에 유익한 효과가 있습니다. 궤양이있는 상태에서 꿀은 염증을 완화시키고 위벽을 감싸며 장기의 점막에 자극을 줄입니다. 또한 꿀은 염산의 작용을 중화시키고 분비를 줄이며 통증 증후군을 멈출 수 있습니다. 양봉 제품은 메스꺼움과 가슴 앓이 같은 위궤양과 관련된 증상이있을 때에도 도움이 될뿐만 아니라 빈혈 예방에 도움이되는 헤모글로빈 수치를 증가시킵니다.\n양배추 주스. 주스에는 치료 효과가 있지만 오직 신선합니다. 그것은 아스 코르 빈산과 항 궤양 비타민 U의 안정적인 형태를 포함합니다. 그것은 궤양 - 헬리코박터 파일로리의 발전을위한 주요 범인과 싸우며 상처의 상처 치료에 유익한 효과가있는 주스입니다. 그러나 다이어트 식품은 콜리 플라워 꽃을 이용하는 것이 가장 좋습니다.\n내가 먹고 마실 수 있니?\n위궤양에 사용할 수있는 허용되거나 금지 된 요리의 목록이 매우 분명해 보입니다. 그러나 의사를 방문한 후 대부분의 환자는 협상되지 않은 제품에 대해 여러 가지 질문을합니다.\n그러므로 궤양을 앓고있는 사람들에게서 발생하는 가장 대중적인 질문에 좀 더 자세히 대답 할 필요가 있습니다.\n내가 kefir, ryazhenka, 요구르트를 마실 수 있습니까? 이러한 유제품을 개별적으로 처리해야합니다. 따라서 케 피어는 질병의 악화 기간과 공격이 끝난 지 5 일 후 금지됩니다. 이 시간이 지나면 케 피어를 섭취 할 수 있지만 신선하고 비 산성 인 것이 중요합니다. 중요한 것은 내부를 마시기 전에 약간 따뜻하게하는 것입니다. 음료에 한 숟가락의 식물성 기름을 더할 수 있으며 기존의 궤양을 빨리 치료할 수 있습니다. 요거트는 궤양 치료제 중 하나이며, 비피도 박테리아가 헬리코박터 파일로리 (Helicobacter pylori)에 악영향을 미친다. 가능하다면 집에서 직접 요리 할 가치가 있습니다. ryazhenka에 관해서는, 위의 병리학도 허용됩니다. 그러나 최소 지방 함량으로 발효유 제품을 구입하는 것이 좋습니다.\n오이와 토마토를 먹을 수 있습니까? 질병이 급성 단계에있을 때, 오이와 같은 야채는 섭취가 금지됩니다. 완화 단계가 시작된 후에는 점차적으로식이 요법에 포함시킬 수 있지만 소량 및 피부가 필요하지 않습니다. 이 야채는 샐러드에 다른 형태로 첨가되지만, 강판을 분쇄하는 것이 가장 좋습니다. 오이뿐만 아니라 토마토도 질병의 악화시기에 금지되어 있습니다. 이것은 위궤양의 치유 속도를 줄이고 위액의 산성도를 어느 정도 증가시키는 데 도움이된다는 사실 때문입니다. 질병의 악화가 제거되면 매일 메뉴에서 토마토의 과일을 사용할 수 있지만 끓는 물로 미리 껍질을 벗기고 피부를 제거합니다.\n바나나 먹을 수 있을까요? 궤양 성 병변이있는 환자는 바나나를 사용할 수 있습니다. 일단 그것의 구덩이에 들어가면, 그들은 몸을 감싸서 위액의 산성도를 줄입니다. 이것은 고통의 제거, 기존의 궤양의 신속한 치유에 기여합니다. 또한, 바나나는 영양가가 높습니다.\n치즈, 코티지 치즈가 가능한가? 코티지 치즈는 반드시 위궤양 환자의 식탁에 있어야하는 제품입니다. 이 질병의 공격을 유발하거나 환자의 상태를 악화시키는 것은 포함되지 않습니다. 실제로 코티지 치즈는 유장이없는 응고 된 우유 단백질로 비타민 B, PP, A 및 철분이 들어 있습니다. 그러므로 그것은 아픈 사람들에게 의심 할 여지가없는 가치가 있습니다. 그리고 코티지 치즈는 가게에서 구입할 수도 있고 집에서 요리 할 수도 있습니다. 캐서롤, 수플레, 무스, 크림 등 다양한 요리를 준비 할 때이 제품을 사용할 수 있습니다. 지방 비율이 낮은 코티지 치즈를 선택해야합니다. 치즈는 또한 궤양을 가진 사람의식이 요법에서 귀중한 제품입니다. 그것은 칼슘뿐만 아니라 쉽게 소화하기 쉬운 단백질과 아미노산을 많이 함유하고 있습니다. 지방 함량이 낮고 소금 함량이 낮은 치즈를 선호하는 것이 가장 중요합니다.\n달걀을 먹을 수 있을까요? 계란은 높은 영양 특성을 지니고 있으며 비타민 A, B6, B2, D, E, 인, 칼슘, 코발트, 땀샘 및 기타식이 영양 성분의 부족을 보완 할 수있는 훌륭한 기회를 제공합니다. 계란을 구성하는 단백질은 인체에 완벽하게 흡수되지만 제대로 요리하는 것이 중요합니다. 오랫동안 계란을 요리하거나 튀기지 마십시오. 궤양이있는 환자는 연 조림 또는 오믈렛 형태로 조리 된이 제품을 사용하는 것으로 나타납니다. 그것은 원시 형태로 유용한 달걀이 될 것이지만,이 경우에는 살모넬라증으로 감염 될 위험이 증가합니다.\n수박이 가능합니까? 위궤양이있는 환자는 수박을 먹는 것이 금지되어 있습니다. 이것은 거친 섬유를 함유하고 있으며, 위액 분비를 증가시키고 산성도를 증가시켜 질병의 악화에 기여할 것이기 때문입니다. 증상이 완화되는 동안 메뉴에 신선한 수박을 조금 넣을 수 있지만 빈 복부에는하지 마십시오.\n가능한 씨앗인가? 종자는 위궤양의 경우에 금지되어 있으며, 점막을 자극하여 더 상처를 입히고 병리학 적 과정을 악화시킬 수 있습니다. 또한, 소화가 안되는 지방을 포함하고있어 질병의 진행 과정에 부정적인 영향을줍니다. 종자가 궤양이있는 사람의 위장에 들어간 후에는 산도가 높아지면서 통증을 느끼기 시작할 것이며, 유성과 담낭의 합병증이 종종 관찰됩니다. ulcerative 과정의 악화에 기여할 수 있기 때문에, 심지어 사면에 종자를 섭취하지 마십시오.\n마늘 먹어도 될까요? 질병의 악화 기간 동안, 마늘과 같은 제품은 엄격히 금지되어 있습니다. 환자의 상태가 안정적인 완화에 이르면 먹을 수 있습니다. 그러나 궤양의 병력이있는 환자는 먼저 마늘로 찌거나 마쉬로 만든 감자, 삶은 곡물 등과 같은 요리를 매시에 추가해야합니다..\n커피 마실 수 있을까요? 질병의 악화가 진행되는 동안 커피 음료는 금지됩니다. 자연 또는 인스턴트 커피는 섭취 할 수 없습니다. 질병이 완치 될 때, 때로는 유기농 커피 한 잔을 메뉴에 넣을 수 있습니다. 그러나 이것에 덧붙여 느슨하게 양조되고 우유로 희석되는 조건에서하실 수 있습니다. 소화성 궤양이있는 상태에서이 강장 음료를 버리는 이유는 그것이 염산 생산에 영향을 미치고 생산을 증가시키기 때문입니다. 이것은 질병의 발전에 영향을 미치며 악화를 일으 킵니다.\n음료수 마실 수 있습니까? 속쓰림과 트림의 경우 많은 사람들이 불쾌한 증상을 멈추기 위해 소다를 사용합니다. 이 물질은 실제로 위의 질병에서 과도하게 형성되는 염산에 중화 효과를 나타낼 수 있습니다. 그러나 매우 짧은 시간 후에 소다가 몸을 떠나 십이지장으로 이동하면 신체는 산의 새로운 부분을 버리고 더 많은 양을 버리게됩니다. 또한, 산과 소다의 상호 작용은 이산화탄소의 방출에 기여하며, 이산화탄소의 배출은 위 벽에 압력을가합니다. 궤양이있는 곳에서는 천공 위험이 증가합니다. 따라서이 병리학 적 소다는 마시기가 엄격히 금지되어 있습니다.\n담배 피울 수 있습니까? 흡연과 위궤양은 서로 양립 할 수없는 두 가지 개념입니다. 첫째, 담배 연기는이 병리의 발전을 유발하고, 위장관 전체에 불필요한 자극 효과를줍니다. 둘째로, 타액을 삼킨 상태에서 위장에 들어가면 니코틴은 기존의 염증을 촉진하고 재생 과정을 억제하며 궤양을 치료할 수 없습니다. 셋째, 최신 데이터에 따르면, 흡연자는 비슷한 질환을 앓고있는 비 흡연자보다 위궤양으로 5 회 이상 사망합니다. 또한 담배 연기는 특히 가슴 앓이, 트림 및 통증의 증상을 호전시킵니다. 따라서 궤양이 진단 된 경우 특히 중독을 포기해야합니다.\n보드카, 브랜디가 가능한가? 위장병 학자들은 위궤양에서 술을 마시는 것이 엄격히 금지되어 있음을 분명히 동의합니다. 이는 보드카와 브랜디를 비롯한 알코올이 위 벽의 염증을 유발하고 주스의 산성도를 높이며 음식 소화의 과정을 늦추는 사실에 의해 정당화됩니다. 이 모든 것이 차례로 병리학 적 과정의 악화로 이어지고 심지어 위장 출혈을 일으킬 수 있습니다. 알코올 섭취를 자제하는 것이 불가능한 경우, 질병의 악화 기간이 아닌 소량으로, 최고이지만 좋은 보드카 인 고급 음료를 선호해야합니다. 동시에 치밀한 점심을 미리 먹을 필요가 있지만, 음식은 부드럽고 위장을 감싸 주어야합니다. 따라서 알코올의 유해한 영향으로부터 벽을 어느 정도 보호 할 수 있습니다.\n위궤양이있는 주 메뉴\n질병의 악화가 진행되는 동안 테이블 번호 1이라는 특수식이 요법을 준수해야한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 나중에 공격이 제거되면보다 다양한 식단으로 전환 할 수 있습니다.\n하루 250g의 삶은 삶은 닭 계란과 메밀 죽으로 하루를 시작할 수 있습니다. 음료로서 약한 차가 사용됩니다.\n두 번째 아침 식사로 구운 사과를 사용할 수 있습니다.이 사과는 저지방 요구르트를 마셔서 마실 수 있습니다.\n점심 시간에 위 궤양 환자에게는 삶은 밥 시리얼이 든 치킨 스프가 제공됩니다. 두 번째 단계에서는 으깬 감자와 쇠고기 미트볼을 만들 수 있습니다. 과일 젤리는 디저트로 적합합니다. 음료의 품질에 국물 엉덩이를 수행합니다.\n티타임은 우유 한 잔과 크래커 한 켤레로 구성되어야합니다.\n저녁 식사에서는 퍼치를 요리하고 양배추 싹으로 추가 할 수 있으며 이중 보일러에서 조리 할 수도 있습니다. 한 잔 마시면 약한 차를 마실 수 있습니다.\n따뜻한 우유 한 잔으로 하루를 마무리 할 수 있습니다.\n아침 식사는 2 알, 우유 및 버터를 기본으로 준비된 달걀 죽을 사용할 수 있습니다. 딸기 젤리를 마실 수 있습니다.\n두 번째 아침 식사로, 환자는 우유에 문질러 진 메밀 죽을 제공 할 수 있습니다. 음료의 품질은 약한 차를 제공합니다.\n점심에 남자는 으깬 호박의 수프를 먹는다. 두 번째 접시는 물고기 페이스트 (모든 희소 한 물고기)의 간식이고 감자와 쇠고기의 캐서롤은 호일로 요리합니다. Apple mousse는 디저트로 사용할 수 있습니다.\n오후에는 바나나를 먹고 신선한 케 피어를 약간 마셔서 마실 수 있습니다.\n치킨 미트볼과 으깬 감자가 저녁 식사로 제공됩니다. 디저트로 사워 크림을 사용하여 낡은 빵 위에 펼칩니다. 약한 차를 마실 수 있습니다.\n잠자리에 들기 전에 탈지유 한 잔을 마셔야합니다.\n아침 식사는 우유에 문지른 쌀 죽, 사과 설탕에 절인 과일을 마실 수 있습니다. 두 번째 아침 식사는 코티지 치즈와 오트밀로 구성 될 수 있습니다.\n점심 식사를 위해 야채 국물에 조리 된 국수 스프를 제공 할 수 있습니다. 간식으로 식물성 기름을 사용한 비트 샐러드가 허용됩니다. 두 번째로, 메밀과 파이크 퍼 치를 폴란드어로 부숴 버릴 수 있습니다. 약한 홍차를 마실 수 있습니다.\n오후에는 환자가 비스킷 크래커와 저지방 요구르트 한 잔을 제공했습니다.\n저녁 식사는 삶은 쇠고기 필라프, 야채 리조또, 비타민 젤리로 구성되어 있습니다. 디저트로 사과 둥지를 요리 할 수 있습니다.\n수요일을 끝내려면 따뜻한 우유와 과일 젤리가 필요합니다.\n아침 식사로는 우유와 노른자가 든 진주 보리에서 달콤한 점액 국물을, 러스크와 당근이 든 우유 젤리를 제공 할 수 있습니다.\n간식으로 눈덩이와 따뜻한 약한 차를 사용했습니다.\n점심은 호박으로 만든 쌀밥으로, 두 번째 코스로는 토끼 고기 수플레와 삶은 파스타를 제공 할 수 있습니다. 디저트의 경우 시럽에 사과와 배가 사용되며 포도 키셀로 씻을 수 있습니다.\n궤양 환자 저녁 식사는 부 끄 러운 샐러드와 감자 샐러드, 호박 스쿼시 퓌레, 젤리 칠면조로 구성됩니다. 자두가있는 우유 젤리 음료 옵션 중 하나.\n밤의 휴식 전 간식으로 두부 푸딩과 사과 및 유리 잔을 사용할 수 있습니다.\n아침 식사는 잼이있는 메밀 죽을 준비하십시오. 차는 음료로 사용됩니다.\n스낵으로 코티지 치즈와 딸기 칵테일이 포함 된 게으름 만두를 제공 할 수 있습니다.\n점심 식사를 위해 환자는 사우어 크림을 곁들인 채소 샐러드, 딜과 만두가 달린 수프를 제공합니다. 두 번째 요리로는 육류로 채워진 호박입니다.\n오후에는 과일 샐러드를 먹고 딸기 젤리를 마실 수 있습니다.\n저녁 식사를 위해 환자는 으깬 감자와 허큘리스 곡물 및 사과의 푸딩으로 삶은 혀를 제공합니다. 약한 홍차를 마실 수 있습니다.\n저녁은 우유 잔으로 끝납니다.\n아침 식사는 삶은 국수와 따뜻한 차가있는 우유 스프로 구성 될 수 있습니다.\n두 번째 아침 식사는 ryazhenka와 beet puree 한 잔으로 구성되어 있습니다.\n점심 식사에서는 자두와 청어가 들어간 사과 스프와 야채를 곁들여 먹을 수 있습니다. 디저트 - 스폰지 케이크\n점심 시간에 환자는 사과 푸딩을 넣은 케익과 딸기 칵테일을 먹을 수 있습니다.\n토요일 저녁 식사는 구운 대구 및 보리 부스러기 죽일 수 있습니다. 과일과 함께 젤리 디저트로 저녁 식사를 보완 할 수 있습니다.\n취침 시간 전에 저녁 간식으로 따뜻한 우유 한 잔과 rusk을 사용하십시오.\n치즈와 버터와 약한 차가있는 삶은 당면으로 아침을 시작할 수 있습니다.\n점심 식사 전의 간식에는 코티지 치즈와 감자 캐서롤 및 비타민 젤리를 넣을 수 있습니다.\n점심 식사에는 우유 감자와 삶은 고기뿐만 아니라 콜리 플라워 수프와 당근을 넣은 덩어리가 사용됩니다. 사과 설탕에 절인 과일은 음료로 사용됩니다.\n오후의 간식으로 꿀로 구운 사과를 제공 할 수 있습니다.\n저녁 식사, 홈 메이드 케 피어, 대두유와 쇠고기 스트로가 노프, 삶은 쇠고기, 으깬 감자로 보충. 베리 설탕에 절인 음료를 마실 수 있습니다.\n취침 전 간식으로 따뜻한 우유 한잔을 마시고 부드러운 삶은 달걀 한 개를 먹을 수 있습니다.\n위궤양 환자를 위해 준비 할 수있는 요리법이 많이 있습니다.\n그들 중 많은 것들이 상당히 단순하지만, 약간의 복잡성을 내포 할 수도있는 것도 있습니다 :\nPike perch in Polish. 폴란드 인에서 잰더를 요리하기 위해서는 1 마리의 당근과 1 잔의 파슬리를 추가하여 물고기를 씻고 끓여야합니다. 소스로는 반찬에 메밀, 쌀 또는 끓인 으깬 감자를 얹어 놓은 기름 - 계란 채우기가 사용됩니다.\n리소 토 위궤양 환자를위한식이 리조또를 준비하려면 당근, 양파, 셀러리 뿌리 및 파슬리를 씻고 소량의 물에 가볍게 뿌릴 필요가 있습니다. 쌀 4 큰술의 양은 약간 소금물에 삶은 다음 야채와 섞어서 해바라기 기름에 기름을 바른 형태로 넣어 우유와 달걀을 부어 오븐에 구웠다.\n레시피 다이어트 눈덩이. 그들의 준비를 위해, 당신은 두알의 계란, 약 1 컵의 탈지유, 저온 살균, 작은 밀가루 그리고 3 스푼의 가루 설탕을 먹을 필요가 있습니다. 단백질은 노른자위에서 분리되어 채찍질되고 가루가 된 설탕이 같은 장소에 첨가됩니다. 다람쥐는 숟가락으로 끓는 우유에 담갔다가 요리되지만 5 분을 넘지 않습니다. 그런 다음 소스를 준비하십시오. 이렇게하기 위해, 노른자위는 가루 설탕과 뜨거운 우유를 섞어서 수조에서 끓입니다. 결과물 인 소스는 단백질 눈덩이를 쏟아 부어 식탁에 앉았습니다.\n칠면조 고기 볶음밥. 젤리가 칠면조 고기를 요리하기 위해서는 고기가 미리 끓여야하고 시원하며 피부를 제거하고 작은 조각으로 잘라야합니다. 당근을 삶는 동안 1 ~ 8 분 동안 물로 채워서 젤리를 만들 수 있습니다 (30 분 동안). 그 다음 젤리와 소금을 끓는 당근 국물에 넣고 덩어리를 통해 여과합니다. 크게 다진 파슬리와 딜, 칠면조와 다진 당근과 함께 젤라틴 덩어리에 부어. 이 모든 것은 냉동을 위해 냉장고에서 제거됩니다.\n위궤양으로 무엇을 먹을 수 있고 먹을 수 없습니까? 제품 목록\n위궤양에 대한 개별식이 요법을 준비하려면이 질환으로 고통받는 사람들을위한 영양에 대한 일반적인 권장 사항을 알아야합니다. 적절하게 설계된 메뉴는 음식을 즐기고, 기분이 좋고, 악화를 피할 수있게 해줍니다.\n충분한 에너지 값. 하루 동안 소비되는 음식의 총 칼로리 섭취량은 2,700-3000 킬로 칼로리 여야합니다.\n서빙의 작은 부분과 함께 분수. 하루 6-8 회 먹어야하지만 소량의 음식을 먹어야합니다.\n섭취하는 음식의 온도는 무관해야합니다. 음식과 음료는 차가워 지거나 뜨거워서는 안됩니다.\n제품의 권장 열처리 : 끓임, 스튜, 김이 나는 것, 빵 껍질이 형성되지 않고 굽는 것. 튀김, 통조림, 훈제, 매운맛 및 위 점막을 자극하는 모든 제품은 제외됩니다.\n식사는 신선하게 준비되어야하며, 부드럽고 수분이 많으며 으깬 (위 점막을 제외하고) 일관성이 있어야합니다.\n많은 음식과 음료는 완전히 식단에서 제외됩니다. 위액의 생성을 증가시키고 위 점막에 자극을주는 모든 것은 금지 된 식품 목록에 포함됩니다 :\n생선 : 지방종, 소금 또는 훈제 형태의 다양성; 캐비아\n유제품, 매운 치즈와 짠 치즈.\n계란 : 튀긴 계란, 삶은 삶은 삶은 삶은.\n모든 콩과 식물; 곡류 : 기장, 옥수수, 보리, 보리, 야생 쌀; 뮤 즐리.\n언뜻보기에, 위궤양으로 먹을 수 있다는 사실에서, 신선하고 맛있는 것은 아닌 것처럼 보입니다. 그러나,이 질병과 함께 사용하도록 권장되는 제품 목록은 상당히 많습니다. 원하신다면 요리 스킬과 더불어 건강하고 맛있는 요리를 많이 만들 수 있습니다. 그래서 위궤양이 있으면 먹을 수 있습니다.\n빵 : 어제 또는 말린 것, 최고 또는 1 학년의 밀가루로.\n제빵 제품 및 패스트리 : 스폰지 케이크, 비스킷, 비스킷, 크래커, 롤, 다진 삶은 고기 또는 생선이 들어간 이스트를 넣지 않은 반죽 패스트리, 저지방 코티지 치즈, 비 신맛 사과, 잼.\n첫 번째 코스 : 육질 스프와 채소를 넣은 채소 수프, 국수 또는 그레이를 넣은 우유 스프, 으깬 수프, 2 차 고기 및 생선 수프의 스프, 고기가없는 강판 야채 스프. 수프에 로스팅을하지 않은 밀가루 또는 우유와 계란의 혼합물을 채 웁니다.\n고기, 가금류 및 생선 요리 : 저지방 품종, 전체 조각으로 끓여야하며, 수박 스플레, 찹, 다진 참깨. 권장 고기 칠면조, 닭고기, 토끼, 송아지 고기, 강어귀.\n유제품 : 저지방 크림 및 우유; 저지방 요구르트, 케 피어, 요구르트, 유산균, 리야 첸카; 신선한 저지방 코티지 치즈; 저염 식 또는 저염 식 치즈.\n소스 : 디저트를위한 유제품 멜론 (과일 주스).\n지방 : 고급 그뤼, 무염의 신선한 버터, 세련된 식물성 기름.\n디저트 : 설탕, 꿀, 마시맬로, 마시맬로 허용. 허용되는 과일 및 열매의 요리 : 캐서롤, 젤리, 으깬 감자, 삼부 카, 수플레, 콤폿트, 젤리.\n어떤 종류의 과일을 가질 수 있습니까?\n가끔 허용되거나 금지 된 제품 목록을 연구 한 후에도 사람들은 추가 질문을합니다. 예를 들어, 위 궤양에 종자가있을 수 있습니까? 많은 사람들에게 사랑받는 제품입니까? 답은 다음과 같습니다. 아니오, 위궤양에 해바라기 씨앗을 사용할 수 없습니다. 씨앗, 위장에 들어가기, 점막에 자극적으로 작용하여 산성도를 높이고 췌장염을 유발합니다. 견과류와 마찬가지로 해바라기 씨앗에는 소화 흡수가 어려운 지방이 포함되어 있습니다.\n종종 "순수한"알코올성 음료로 간주되는 보드카가 해롭다면 환자들은 스스로에게 묻습니다. 그리고 예외적 인 경우에, 맥주는 허용됩니까? - 일부 출처에서 알코올이 아닌 것으로 간주되는 음료? 술의 경우 의사의 의견은 만장일치로 위 궤양 중에 술을 마실 수 없습니다! 모든 알코올은 산성도를 증가시키고, 위 점막의 염증을 유발하여 질병의 악화를 유발합니다. 또한 알코올 섭취는 심각한 합병증의 출현에 기여합니다.\n궤양 천공 (구멍 뚫기, 위벽에 관통 구멍 형성);\n만성 질환의 악화의 경우, 위장에 대한보다 부드러운식이 요법이 처방됩니다. 모든 요리는 액체 또는 완고한 일관성에서 조리해야합니다. 빵, 모든 형태의 과일 및 야채는 완전히 배제됩니다. 하루에 7 번 ~ 8 번 먹습니다. 그러한 엄격한식이 요법의 지속 기간은 과정의 심각성에 따라 2 ~ 4 주이어야합니다.\n위궤양에 대한 영양 및식이 요법\n많은 사람들이 산성 식품이나 스트레스로 궤양이 생기는 것으로 생각하지만, 대부분의 경우 헬리코박터 파일로리 균 (Helicobacter pylori)이 원인입니다. 위벽에 궤양 형성이 발생합니다. 일부 제품은 문제를 악화시켜 문제의 증상을 악화시킵니다.\n이 권장식이 요법은 환자의 생활 방식을 약간 조정하고 작지만 합리적인 식습관 변화를 일으 킵니다. 환자는 어떤 제품이 좋고 나쁜지 알아낼 수 있습니다.\n다이어트와 신체에 미치는 영향\n많은 의사들은 엄격한 일일 식단에 반대합니다. 환자가 추가 스트레스를 경험하는 것은 매우 어렵습니다.\n주의! 과거에는 의사가 모든 환자에게 궤양을 권고하고 매운 음식, 지방 또는 산성 음식이없는 영양 보전 식단을 처방했습니다. 그러한 식단은 실제로 위궤양의 치료 나 예방에 효과가 없다는 것이 입증되었습니다.\n그것은 문제를 없애지는 않지만 절대적으로 무해합니다. 그래서 신선한 음식을 좋아하는 사람들은 기분이 나아질 수 있고, 그런 다음이 다이어트에 더욱 매달리게됩니다.\n궤양 환자를위한 식단은 엄격하고 빠른 규칙으로 구성되지 않습니다. 질병의 존재 속에서 실제로 권장되는 제품이라 할지라도 각자의 방식으로 각자의 제품에 영향을 미칩니다.\n위궤양에 대한 건강 제품\n궤양 치료를위한 올바른식이 요법의 주요 목적 :\n환자는 잘 먹어야한다.\n위산을 중화시키는 데 필요합니다.\n과도한 산 생산을 중단하는 것이 중요합니다.\n정확한 pH 균형을 유지하는 것이 중요합니다.\n1. 과다한 양의 음식, 비타민 또는 허브를 섭취하지 마십시오.\n2. 복용중인 약물 / 약에 영향을받는 음식, 비타민 또는 허브를 섭취하지 마십시오.\n3. 새로운 음식을 천천히 식단에 넣으십시오.\n4. 당신의 상태를 악화시킬 수있는 음식, 비타민 또는 허브를 즉시 먹는 것을 멈추십시오!\n위궤양에 대한 의료 영양\n위궤양에 대한 주요 다이어트 규칙\n황금률 1 번 : 이러한 권장 사항을 뛰어 넘지 말고 반응이없는 제품 만 사용하십시오. 과잉 섭취가 위험하기 때문에 적당히 섭취하십시오!\n이 식단의 세 가지 주요 목표를 달성하려면 소위 예와 아니요에주의하는 것이 중요합니다.\n네가 먹을 때 잘 씹어 라.\n천천히 먹어. "이동 중에"먹으면 문제가 악화됩니다.\n천천히 씹고 삼켜 라. 긴장을 풀어 라.\n먹는 동안 똑바로 앉아.\n취침 전 적어도 2 시간 전에 저녁 식사를하십시오.\n물을 충분히 마시십시오. 10 분 안에 복통을 줄일 수 있습니다.\n세 끼의 작은 식사와 여러 간식을 하루에 먹으십시오.\n적당히 위궤양으로 먹는 것이 필요합니다.\n너무 많은 차나 커피를 마시지 마십시오 - 카페인은 위장에서 산의 수준을 증가시킵니다.\n알코올을 삼가하십시오. 또한 산의 수준을 증가시킵니다.\n니코틴은 pH 균형을 방해합니다. 흡연은 궤양의 치유를 지연시키는 것으로 알려져 있습니다.\n아스피린 복용을 삼가하십시오.\n이부프로펜을 함유 한 의약품은 치유 과정을 지연시킬 수 있습니다.\n제산제는 설사를 일으킬 수 있으므로 드물게 사용하거나 피해야합니다.\n맛이 좋더라도 불편 함을 유발하는 음식은 먹지 마십시오!\n궤양에 유용하고 금지 된 제품\n음식과 불편 함을 제거하는 방법\n궤양의 주요 원인은 H. pylori와 비 스테로이드 항염증제 (NSAIDs)의 계속적인 사용이라는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 식이 요법만으로는 궤양에 처방 된 치료법에 추가되기 때문에 문제를 해결할 수 없습니다.\n주의! 어떤 음식은 실제로 증상의 증상을 악화시키고 치유 과정을 지연시킬 수 있습니다. 각 사람의 악화 수준은 다릅니다. 예를 들어, 한 환자의 경우, 특정 음식에 대한 온화한 반응이 가능하며, 다른 음식에 더 큰 영향을줍니다.\n일반 의약품과 제산제는 산성 퇴조와 위궤양의 증상을 단기간에 완화시켜줍니다. 이 약들은 단지 궤양으로 인한 손상을 치료할 수 없기 때문에 문제를 가려줍니다.\n단기적인 구호는 대개 좋은 것보다 해를 끼친다. 환자는 잠시 동안 궤양이 완치되거나 조절 될 수 있다고 느낄 수도있다. 원칙적으로, 그는 그녀를 "놓아 줄"수 있고, 아마도 음식과 음료를 먹는 것으로 되돌아 가서 피할 수 있습니다.\n황금률 2 번. 염증을 줄이고 상태를 악화시키는 음식물 섭취를 중단하려면 잠시 동안 채식주의 식단을 고수하는 것이 좋습니다.\n위궤양에 허용되거나 금지 된 제품\n다음은 일반적으로 궤양을 가진 환자가 잘 견딜 수있는 제품의 간략한 목록입니다.\n야채 - 신선한, 냉동 또는 통조림. 오크라 과일, 고구마, 호박, 참마, 브로콜리, 브뤼셀 콩나물, 콩나물, 당근과 당근 주스, 감자, 양배추 주스.\n과일 - 파파야, 아보카도, 바나나, 짙은 포도, 아몬드 및 아몬드 우유뿐만 아니라 기타 신선한, 냉동 및 통조림 과일.\n고 섬유 식품 - 현미, 보리, 귀리 등 그들은 자연적으로 위 벽을 진정시키고 그것을 채우기 때문에 유용합니다.\n달걀 - 주당 최대 3-4 노른자.\n신선한, 냉동 및 통조림 과일.\n170 g 이하의 육류 (피하는 것이 더 낫습니다.) - 쇠고기, 돼지 고기, 양고기, 송아지 고기, 파삭 파삭 한 베이컨, 햄 및 가금류.\n물고기 - 신선한, 냉동 또는 물에 통조림.\n위궤양에 대한 도움말\n아래는 궤양 환자가 피할 수있는 식품 목록입니다.\n연마 식품 - 견과류, 밀기울, 팝콘 및 씨앗.\n붉은 육류 - 동물성 단백질에는 많은 산이 들어 있습니다.\n지방이 많이 들어있는 빵, 크로와상, 쿠키, 크래커 및 알약. 견과류, 말린 과일 또는 씨를 가진 빵.\n원시 야채, 토마토 기반의 토마토, 옥수수.\n딸기, 무화과 및 감귤류.\n오렌지, 파인애플, 자몽 주스.\n가공 된 육류, 가금류 또는 어류 - 소금에 절인 쇠고기, 소시지, 정어리 및 멸치.\n뚱뚱한 고기 (특히 튀김), 가금류 또는 물고기.\n샐러드 드레싱, 케이크, 쿠키, 파이, 패스트리.\n칩, 도넛, 튀긴 감자, 버터 팝콘.\n너트, 코코넛 또는 과일을 함유 한 초콜릿, 과자 및 디저트.\n비디오 - 다이어트 테이블 №1\n궤양에 대한식이 요법에 비타민을 포함시키는 것 - 선택 사항. 비타민과 미네랄은 주요 제약 회사가 언론에서 어떤 말을 하든지 항상 유익합니다.\n기껏해야 빠른 복구를위한 열쇠가 될 수 있습니다. 최악의 경우, 그들은 아무런 해를 끼치 지 않을 것입니다.\nVitmins는 결함의 흉터 처리를 가속화하고 악화를 효과적으로 방지 할 수 있습니다.\n비타민 A - 치유를 촉진합니다.\n비타민 B 복합체 - 일반적인 치유에 사용됩니다.\n비타민 C와 바이오 플라보노이드는 궤양을 치료합니다.\n비타민 E - 통증을 완화하고 위 산도를 낮추는 데 도움이됩니다.\n비타민 K - 출혈을 예방합니다.\n칼슘, 마그네슘, 칼륨, 아연 - 치유 과정에 유용합니다.\n일부 허브와 허브 주입은 위궤양의 치유를 도울 수 있습니다. 식이 요법과 병용하면 사용하기에 안전합니다. 다음은 세계의 대부분의 약국에서 쉽게 발견 할 수있는 약초 및 기타 천연 제품의 짧은 목록입니다.\n양배추 주스는 위궤양의 치료에 도움을 줄 수 있습니다.\n양배추 주스 - 매일 신선한 양배추 주스의 1/4이 궤양 치료에 도움이됩니다.\n알팔파는 비타민 K의 초본 버전입니다. 출혈을 조절하십시오.\nPau d' arco (개미 나무 껍질)는 세균 감염에 대한 자연 항생제입니다.\n칼슘 / 마그네슘 (바람직하게는 병용) - 스트레스를 덜어주고 신경을 진정시킵니다.\n알로에 베라 주스 (Aloe vera juice) - 비타민 A의 초본 성분. 상처 치유를 촉진합니다.\n카모마일과 노란 뿌리는 조심스럽게 사용하며 지속적으로 사용하지 마십시오.\n감초 - 위장 벽을 보호하는 천연 항염증제. 한약에서 인기있는 성분. 감초는 혈압을 높이기 때문에주의해서 사용해야합니다. DGL (Deglycyrrhizin Licorice)은 순환계에 영향을주는 성분을 함유하고 있지 않기 때문에 더 안전합니다.\n감초 - 위장 벽을 보호하는 천연 항염증제\n시간이 지남에 초본 준비가 점점 인기를 끌고있다. 약초 요법은 건강에 훨씬 안전하며 궤양뿐만 아니라 다른 질병에도 잘 대처할 수 있습니다.\n다이어트없이 효과가있는 H. pylori에 효과적인 치료법이 있습니까?\n그것은 분명히 있지만 올바른 방법을 찾는데 매우 신중해야합니다. 이미 알고 있듯이 가장 일반적인 치료 방법은 생각만큼 효과적이지 않습니다.\n지금까지 대부분의 의사들이 왜 당신이 정말로 H.pylori 감염에 대해 알고 싶다는 말을하지 않는지 알아 냈습니다. 충분한 수의 사실로 무장하면 질병에 대처할 약이나 구제 수단을 쉽게 선택할 수 있습니다.\n소화성 궤양에 대한식이 요법의 예\n헬리코박터 파일로리 (Helicobacter pylori)를 사용한 다이어트는 필수적인 조치입니다. 식단을 조절하지 않으면 절대로 오지 않을 것이기 때문입니다.\n위 자극제를 피하는 식사는 소화성 궤양 또는 위염의 증상을 앓고있는 환자에게 적합합니다. 환자의 위장에는 하나 이상의 궤양이 있습니다. 상복부의 불쾌감이나 불타는듯한 느낌은 식사 후 1 시간 정도가됩니다. 이 문제의 치료 초기에 식단이 중요한 역할을했습니다. 지금 의사들은 실제로 음식이 궤양을 일으키지 않는다는 것을 알고 있습니다. 그러나 질병의 증상을 악화 시키거나 치유 과정을 지연시킬 수있는 몇 가지 제품이 있습니다.\n개별 제품 선택에 따라이 다이어트는 National Research Council (RDA)의 권장식이 지침을 준수합니다.\n소화성 궤양에 권장되는 제품\n검은 색, 빨간색 또는 칠리 페퍼, 카페인, 일반 및 무 지방 커피 또는 차, 알코올, 코코아, 초콜릿, 소다, 감귤류 과일 및 주스, 지방 및 튀긴 음식, 토마토 및 박하와 같은 가장 일반적으로 위가 불편 해지는 식품. 그들은 의사와 영양사가 허락하지 않는 한식이 요법에서 제외되어야합니다. 개별적인 공차에 대한 추가 조정이 이루어질 수 있습니다.\n불편 함을 유발하는 특정 음식을 피하십시오.\n아스피린과 그 약품 또는 일부 관절염 치료제 (NSAIDs)를 함유 한 복합제는 사용하지 마십시오. Ibuprofen, Advil 및 Naproxen - NSAIDs. 그들은 궤양을 일으킬 수 있고, 치유를 지연 시키거나 예방할 수 있습니다.\n필요하면 제산제를 사용하십시오. 마그네슘 성분이 설사를 유발할 수 있음을 명심하십시오.\n키위는 많은 사람들을 사랑합니다. 이 과일을 먹으면 건강에 좋습니다. 이 제품을 정기적으로 섭취하면 신체가 강화됩니다. 그러나 대부분의 사람들은 키위가 과일인지 베리인지 알지 못합니다. 이 질문에 대한 답변은이 기사에서 찾을 수 있습니다.그리고 키위는 과일이나 베리입니까? 일반적인 의견은 과일이라는 것입니다.


[연재동화] 최초의 거짓말이 있었으니(31) - 오마이뉴스\n[연재동화] 최초의 거짓말이 있었으니(31)\n11.07.27 14:38l최종 업데이트 11.07.27 14:38l\n최미나는 나와 그다지 친한 편은 아니었지만 공부도 잘하고 리더쉽도 있어서 반장을 했고 사업을 하는 아버지 밑에서 유복한 생활을 하는 아이였습니다. 그런데 아버지의 사업이 부도가 나고 엄마와 아버지가 교통사고로 한꺼번에 부모를 잃게 되었습니다. 소공녀처럼 남부러울 게 없는 최미나였지만 다락방으로 내쫓긴 동화 속 주인공같이 최미나는 동생 셋을 먹여 살려야 하는 가장이 된 것입니다.\n선생님들은 최미나를 위해 뭔가를 해야한다는 회의를 했던 것 같습니다. 정말 최미나는 소공녀와 같아졌습니다 잘 살던 집에서 친척들이 얻어준 지하 단칸방으로 옮겨 갔고 학교 서무실에서 잡일을 하고 어떨 때는 1학년 반에 들어가 자습지도도 선생님 대신 하는 일을 하게 되었습니다 선생님들은 학생들이 말을 듣지 않으면 최미나의 예를 들며 "너희는 행복하게 살고 있다는 것을 알아야 한다"고 강조하고는 했습니다.\n나는 그래도 학생이었습니다. 나대신 돈을 버는 언니도 있었고 엄마도 오빠도 있는 최미나보다 훨씬 나은 학생에 속했습니다. 최미나는 이제 학생이 아닙니다. 언젠가 복도에서 마주친 최미나의 품에 잔뜩 안겨 있는 서류뭉치들이 보였습니다. 최미나와 나는 별 말 없이 서로 어색한 미소를 주고 받았습니다. 서로 할 말이 없었습니다.\n그런데도 나는 나만 힘들다고 속으로 아우성치며 더욱 내 세계 속으로 침잠해 들어갔습니다. 이런 마음을 아는 지 휴가를 다녀 간 오빠에게서 편지가 한통 날아왔습니다.\n영어세계를 들추다 우연히 엄마에게 용돈을 구하는 너의 편지를 보고 불현 듯 그리운 식구와 너의 귀여운 모습이 떠올라 소식 전한다.\n매번 너를 생각할 때마다 안타까운 마음 금할 수가 없다.\n좀더 너의 재능을 -재능이 있는지 없는지 자세히 모르겠으나- 키울 수 있는 방법이 있을 텐데 말이야. 아니다. 위의 말은 정정하자. 재능이라고 하지 말고 능력으로. 위대한 시인이나 소설가는 하늘이 내심이다. 너무 자신의 능력을 믿지 마라. 오만함과 경솔이 나오기 쉽지. 하늘이 주신 재능이 없어도 좋다. 네가 글 읽기를 좋아하고 쓰기를 좋아하는 것이 어릴때부터 쓴 일기 탓이라고 치더라도, 너 자신에게 하늘이 내리신 재능이 없다하더라도 노력해라. 너 자신 게을리 하면서 높은 정신 세계에 도달 할 수는 없다.\n지금 이렇게 쓰고 있어도 내 안타까운 마음은 여전하다. 나의 뜻이 혹시 너의 마음을 언짢게 하지나 않을까 하고. 하지만 너에게는 나와 가현이에게 없는 발랄함과 강한 개성을 느낀다. 너의 적은 지성이 생활에 짜증을 내게 하는 것 같다.\n편안함에 안주하지 말고 머리에 고통을 줘라. 한때는 괴로울지 모르나 하루하루 고등학교, 대학 사회에 나와서도 그 보람은 찾을 수 있을 것이다.\n좁은 안목으로 살지 말고 남을 증오하지 말고 누군가 말했듯이 남에게는 관용하고 자신에게는 냉혹해라.\n많은 책을 읽기 바란다. 오빠는 시를 이해 못한다. 오빠는 장님이다. 바보다. 귀머거리다.\n수박 겉핡기 식의 사고는 팽개쳐 버려라. 너에게 하는 이야기이며 동시에 나에게 요구하는 바다. 생활에 얽매이지 말고 너의 생각대로 이끌어가기 바란다.\n거짓말을 하지 말며 절대 거짓말을 하지 마라. 어머니에게 순종해라. 사람의 한평생 길지는 않다. 지나고 나면 모두 티끌과 같애. 순결한 몸과 마음. -오빠가-'\n오빠는 나의 답답한 마음을 읽고 있는 듯 했습니다. 나는 내가 괴로워하는 것이 생활에서\n오는 가난 때문인지 도데체 그 무엇이 나의 마음을 이렇게 답답하게 목을 조이듯이 나를 조여오는 것인지 이해할 수 없었습니다. 아마 그때부터 엄마에게 반항을 했는지 오빠는 '거짓말을 하지 마라'란 글귀와 '엄마에게 순종해라'란 글에 밑줄까지 그어 놓았습니다.\n모두들 연합고사를 앞두고 공부들을 한다고 늦은 밤까지 교실에 불이 켜져 있었지만 최미나는 연합고사를 볼 수 없었습니다. 학교에서 자퇴를 하고 서무실에서 일을 돕는 어린 사회인이 되었기 때문입니다. 내 성적은 70여 명이 조금 더 되는 학생들 중에서 12등 정도를 하고 있었고 내 성적이 자꾸 떨어지자 언니는 걱정이 많았습니다.\n"학현이 너 정말 이럴래?"\n나는 할 말이 없었습니다. 공부에 집중을 하려고 했지만 책상 위에 책을 펴둔채 나 역시 엄마처럼 멍할 때가 많았습니다. 그런데 담임선생님까지 내게 부담을 주었습니다. 하루는 "학교에서 장학금을 주는데 이학현 같은 경우는 잘하면 장학금을 받을 수 있다"라는 말을 하자 아이들이 모두 나를 쳐다 보았고 그 후로 성적을 올리려고 애를 썼지만 선생님의 말에 더욱 부담을 느낀 나는 책만 펴놓았을 뿐 부담감을 이겨내기가 힘들었습니다. 결국 장학금은 반장을 하고 있는 우리반 1등 옥점이가 타게 되었습나다. 선생님의 한 마디가 내 가슴을 후벼팠습니다.\n"장학금은 공부 잘하는 아이가 타는 것이다. 기왕이면 일등을 한 옥점이를 추천했다."\n아이들이 모두 박수를 쳤고 내 얼굴은 벌겋게 달아올랐습니다. 나는 나를 이겨내지 못한 자책감에 빠져 더욱 허우적대며 버둥거렸습니다.\n그래도 연합고사 성적은 잘 나온 편이었고 나는 원하던 고등학교로 추첨 배정을 받았습니다. 최미나는 여전히 오류중학교 서무실에서 일을 했고 중학교를 졸업하면서 그녀의 소식은 시간이 한참 지난 뒤에 친구를 통해 듣게 되었습니다. 고등학교를 졸업할 무렵 최미나가 검정고시를 쳐서 야간 대학에 입학을 했다는 것이었습니다.\n최미나는 소공녀와 같았습니다. 어려운 환경에 굴복하지 않고 자신에게 닥친 상황에서 자기 자신을 다듬어 가며 대학까지 들어갔고 어린 동생들을 고아원에 보내지 않고 끝까지 보살피고 있다는 것이었습니다. 나는 지금도 최미나를 생각하면 부끄러워 집니다. 내 자신이 원망스러워 집니다. 지금쯤 최미나는 어떻게 살고 있을까? 소공녀처럼 다락방에서 탈출해 기숙사 최고의 학생이 된 '세라'처럼 잘 살고 있으면 좋겠습니다.\n덧붙이는 글 | 학현이의 성장에피소드\n태그:#소공녀, #장다혜, #학현이, #연재동화, #최초의 거짓말\n이 기자의 최신기사 [연재동화] 최초의 거짓말이 있었으니(끝)


치과의사의 인식과 환자 지향적 행동 간의 관계 - 덴포라인(Denfoline)\n치과의사의 인식과 환자 지향적 행동 간의 관계\n승인 2016.10.10 10:19\n리서치 결과 분석⑦\n본지는 매월 새로운 주제를 선정해 ‘독자 리서치’를 진행(98p 참조)하고 있으며, 이에 대한 결과를 분석해 싣고 있습니다. 지난달 리서치 주제는 ‘치과의사의 인식과 환자 지향적 행동 간의 관계’였습니다. 본 리서치에 대한 주제 선정 및 결과는 ㈜세신유나이티드의 대표이며 경영학 박사인 신호성 대표에 의해 분석, 정리됩니다. 본 결과는, SPSS(21)회귀분석 통계 결과 t값 1.96이상, 유의수준 95% 이상의 신뢰도를 나타냅니다.\n지난 호 리서치에서는 ‘치과의사가 가지고 있는 인식과 환자 지향적 행동 간의 관계’를 살펴보았다. 치과의사는 기업의 대표로서 조직의 분위기를 결정할 수 있는 권한이 있으며, 이러한 조직 분위기는 치과 종사원뿐만 아니라 고객에게까지 감정의 전이가 이루어 질 수 있다.\n이러한 감정전달로 인한 ‘고객 만족’이 재방문으로 연결될 수 있다는 선행연구를 바탕으로 치과에 다양한 조직문화가 고객 지향적 행동에까지 영향을 미칠 수 있음을 확인하고자 했다. 이는 국내 치과 의료서비스 현장에서 고객과의 소통을 위한 핵심 요인이 무엇인지 확인할 수 있는 연구로써도 가치가 있다.\n최근의 의료서비스 산업의 발전은 병, 의원으로 하여금 이전 어느 때보다 경쟁력 향상의 필요성이 제기되고 있다. 이러한 경쟁력 향상의 방편 중 하나로 최근엔 서비스를 제공받는 환자 중심적 측면의 노력들이 활발히 진행되고 있다.\n이와 관련해 Bendapudi and Leone(2003)는 고객을 병원의 또 다른 구성원으로 이해할 경우, 기업의 서비스 품질 향상에 많은 영향을 미치게 될 것이라고 제안했다. 또, Chan, Yim and Lam(2010)은 고객 참여를 통해 조직은 고객과 공동생산을 재 정의하고, 새로운 시장기회를 만들 수 있는 수단으로 생각해야 한다고 설명했다.\n우선, 기업의 관점에서 고객의 참여를 유도하기 위해 의료서비스 제공과정에 대한 고객의 공정성 인식이 언제, 누구를 통해, 어떻게 전달할 것인가에 대한 고민이 함께 필요하다. 선행 연구에서는 의료서비스가 제공되는 서비스 접점에서 발생하는 환자와의 관계설정이 환자의 서비스에 대한 공정성 인식에 영향을 미친다는 점을 확인했다.\n의료 서비스에서 고객과의 공정성\nAdams(1963)는 기본적으로 공정성을 재화나 정보의 교환 과정에서 자신이 투입한 자원과 받은 자원의 성과를 비교하여 공정하다고 느끼는 정도를 의미한다고 했다. 이는 상대방과 내가 재화나 정보 교환의 필요성과 적절함을 통해 서로간의 이익이 공정한 혜택을 받을 수 있다는 인식을 의미한다고 했다. Oliver와 Swan(1989)은 공정성을 거래 상황에서 복합적이고 이질적인, 투입된 자원과 성과 간의 관계라고 했으며 투입된 시간, 돈, 노력 등을 포함하는 자원과 비교해 성과 결과로써 상품이나 서비스의 성능, 서비스, 브랜드 명성 등을 포함한다고 했다. 또, Bowen et al.(1999)는 서비스 전달 과정에서 고객들이 경험한 공정성을 서비스 기업이 고객들에게 약속한 서비스의 결과와 이익 제공의 약속을 제대로 잘 수행하였는지에 관한 것으로 정의했다. 고객들은 서비스 기업이 약속한 이익이 무엇이며 기대한 이익이 어떻게 전달됐는지에 대한 결과에 초점을 맞춰 평가한다고 했다. 다시 말해, 서비스 공정성은 자신이 투입한 자원이 상대와의 교환과정을 통해 얻은 결과물과 동일하거나 기대치에 맞다고 인식하면 공정성을 느끼게 된다. 반대로, 투입에 대한 기대치의 결과가 상이하다면 불공정성을 느끼고 부정적 행동을 한다고 했다.\nBowen, Stephen and Gilliland(1999)는 서비스 품질과 서비스 공정성은 차이가 있다고 주장하며 서비스 품질은 서비스의 우수성에 대한 소비자의 전반적인 평가를 의미한다고 했다. 반면, 서비스 공정성은 서비스 전달과 관련해 서비스의 결과, 과정, 상호 관계적 측면에서 소비자가 기업에 지불한 금전, 노력, 욕구 등과 같은 기준에 비해 기대한 결과를 제대로 제공 받았는지에 대한 평가라고 했다.\n절차 공정성 : 절차 공정성이란 절차나 기준에 대한 공정인식을 말하는 것으로 공정한 절차는 일관적이고 편향되지 않으며, 모든 고객의 관심을 나타내고, 정확한 기준에 근거를 두어야 한다. 의료서비스에서 절차 공정성은 대기 시간, 서비스 반응성, 서비스 제공 유연성 등이 해당된다.\n분배 공정성 : 분배적 공정성은 고객이 지불한 비용, 시간, 노력 등에 대해 서비스 제공자로부터 제공받는 서비스 결과에 대해 지각하는 공정성을 의미한다.\n상호작용 공정성 : 상호관계 공정성은 인간의 상호관계에 초점을 맞추고 있다. 고객과 서비스 제공자 상호 간의 공정한 대우와 문제 처리과정 중의 공정성에 대한 개념이다(Bies and Shapiro,1987). 즉, 서비스 회복 과정 동안 고객이 서비스 접점의 서비스 제공자에게 인간적인 상호작용에서 얼마나 공정하게 대우를 받았는지에 대한 평가를 의미한다.\n고객이 인식하는 공정성\nSeiders and Berry(1998)의 연구를 보면 고객이 서비스를 경험할 때, 공정성에 대한 문제가 발생할 가능성이 높으며, 이런 문제가 발생할 때 고객은 긍정적, 부정적인 반응으로 연결된다고 설명하고 있다.\n불공정한 처사에 대한 고객의 반응으로는 서비스기업에 대한 부정적 구전행동, 경쟁사로의 전환 행동, 불평 행동과 같은 반응을 나타낸다. 이와 반대되는 긍정적인 상황에서는 고객은 기업에 우호적인 긍정적인 행동을 제시한다고 했다(Seiders and Berry 1998).\n의료서비스에서 환자가 인식하는 공정성은 만족이나 신뢰, 브랜드 충성도와 재방문 의도에 유의한 영향을 미치는 요인으로 의료 서비스에 대한 연구나 소비자 조사에 있어서 서비스 품질에 대한 기준이 될 수 있다. 또한 일반적인 치과의 의료서비스에 대한 연구에 있어서 고객과의 일반적인 서비스 관점에서 벗어나 환자와의 상호작용에 대한 공정성과 절차 공정성이 강조된다는 점에서 향후 의료 서비스에 대한 연구에 중요한 이슈가 될 수 있다.\n위의 분석 결과를 종합해, 몇 가지 실무적 시사점을 정리하면 다음과 같다.\n첫째, 치과 의료서비스에서 고객과의 관계를 통한 재방문을 유지하기 위해서는, 의료 서비스 품질 향상뿐만 아니라, 서비스 공정성 유지에도 노력해야 해야 한다는 점이다. 치과 병, 의원 대부분이 유사한 수준의 의료서비스 품질을 가지고 있어 환자들이 치과에서 제공하는 의료서비스의 품질을 단기간에 인식하기에는 어려운 실정이다. 아무리 서비스 품질이 우수해도, 치과에서 제공하는 진료 절차와 자신이 투입한 시간과 노력대비 제공받은 서비스가 다른 고객들과 달리 공정하다고 느끼지 못할 경우 환자는 제공받은 서비스에 대해 불만족하거나, 불신이 생길 수 있으며, 치과에 대한 부정적인 행동 원인이 될 수 있다.\n따라서 치과 병, 의원은 항상 동일한 진료 서비스의 품질과 서비스 결과물을 제공하려고 노력하고, 체계화된 진료 절차와 환자 응대 등 환자가 인식하는 서비스 공정성을 확보하려는 노력을 해야 한다. 이를 통해 보다 높은 환자 신뢰와 환자 만족, 치과의 브랜드 충성도를 보유할 수 있도록 노력해야 한다.\n둘째, 조직의 한정된 자원을 효율적으로 투자하기 위해서는 의료서비스 공정성을 높임에 있어, 환자 신뢰와 환자 만족을 합해 가장 큰 영향력을 행사하는 절차 공정성을 우선적으로 생각해야 한다.\n이는 환자들이 치과 의료서비스 이용 시 언제나 일정하고 공정한 서비스를 제공받을 것을 기대하기 때문이다. 특히 일반 서비스 산업과 달리 직접 환자를 응대해야하는 경우 체계적인 절차나, 진료 시스템은 치과의사의 서비스 집중에 몰입할 수 있는 환경이 되며, 고객만족을 위한 첫 걸음이 된다.\n따라서 환자와의 지속적인 관계를 유지하고 치과의 수익을 높이기 위해서는 치과 의료서비스의 일반적인 품질 뿐만 아니라 환자의 관점에서 인식할 수 있는 의료 서비스 공정성요인을 확인하고 차별화 할 필요가 있다. 또한 이러한 실행을 위해서는 체계화된 시스템은 물론이며, 의료 서비스 매뉴얼을 제정해서 관리하고, 시스템이 운용될 수 있도록 스탭에 대한 지속적인 교육이 필요하다.\n온라인 학술대회 17~24일 진행!


작성자: 관리자 조회: 8768\t등록일: 2021-02-26\n10년 만기 국채금리 1.5% 돌파…美 경제 어떻길래\n기업실적·소비·고용 개선 뚜렷…경제 조기 정상화 기대\n백신 접종 영향 코로나 신규 감염자 이달들어 62% 줄어\n미국 국채 금리 급등의 여파로 뉴욕증시 주요 지수가 급락한 25일(현지시간) 트레이더들이 주식 시세를 살펴보고 있다. 최근\n경기 회복이 앞당겨질 것이란 전망이 나오며 미 국채 금리는 빠르게 치솟고 있다. AP연합뉴스\n미국 뉴욕시는 26일(현지시간)부터 모든 식당의 실내영업 허용 인원을 최대치 대비 35%로 확대했다. 지난 12일 25% 한도로 영업 재개를 허용한 지 불과 2주일 만이다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 공포가 크게 줄었다는 판단에서다.\n코로나19 백신의 대량 보급과 함께 미국 경제가 빠르게 살아나는 모습이다. 기업 실적은 물론 소비·고용지표도 눈에 띄게 개선되고 있다. 최근 국채 금리가 급등한 것도 경제 정상화에 대한 기대가 한꺼번에 반영됐기 때문이란 분석이 많다.\n미 노동부는 지난주 실업급여 청구건수가 73만 명을 기록했다고 25일 발표했다. 작년 11월 말 후 가장 적은 수치다. 1주일 전과 비교하면 11만1000명 감소했다. 월스트리트저널이 집계한 전문가 예상치(84만5000명)를 크게 밑돌았다.\n이날 상무부는 작년 4분기 경제성장률을 4.1%로, 지난달 내놓은 잠정치 대비 0.1%포인트 상향 조정했다. 올해 1월의 내구재 수주 실적은 전달보다 3.4% 늘었다. 증가폭이 시장 예상(1.0%)을 크게 웃돌았다.\n작년 4분기(또는 2021회계연도 1분기) 기업 실적도 예상 외 호조를 보였다. 투자자문사인 야데니리서치가 실적 공시를 마친 S&P500 상장업체를 전수 조사한 결과 ‘어닝 서프라이즈’ 비중이 80.6%에 달했다.\n이처럼 미국 경제 회복세에 탄력이 붙은 배경엔 조만간 코로나19를 통제할 수 있다는 자신감이 자리 잡고 있다는 분석이다. 존스홉킨스대에 따르면 미국 내 하루 확진자는 이달 들어 지난 20일까지 전달에 비해 62% 줄었다.\n지난달 줄곧 3000명을 넘었던 하루 사망자 수는 이달 들어 2000명대 초·중반 수준으로 감소했다. 손성원 로욜라메리마운트대 교수는 “최고의 부양책은 백신이란 점이 확인됐다”며 “올 3분기부터는 코로나19 이전 경제의 궤도를 약간 웃돌게 될 것”이라고 예상했다. 경기 회복세가 앞당겨질 것이란 전망이 많아지면서 이날 10년 만기 미 국채 금리는 전날보다 16bp(1bp=0.01%포인트) 급등한 연 1.54%로 마감했다. 작년 2월 19일(연 1.56%) 후 1년여 만에 가장 높은 수치다.\n美경제, 백신·부양책 효과로 급속 개선…'주식 → 채권' 자금이동 촉각 국채금리, 주식 배당수익률 넘어…글로벌 자금시장 요동 가능성\n미국의 투자자문사인 세븐스리포트 리서치의 톰 에세이 창업자는 지난 24일 “10년 만기 미 국채 금리가 수주일 내 연 1.6%를 넘을 수 있다”고 경고했다. 국채 수익률의 상승 압력이 매우 거세다는 것이다. 하지만 국채 금리는 단 하루 만인 25일 최고 연 1.614%를 찍었다가 1.54%로 마감했다. 짐 캐론 모건스탠리 포트폴리오 매니저는 “시장에서 예상해온 10년 만기 국채의 올해 말 금리가 연 1.5%였다”며 “도달 시기를 9개월 이상 앞당긴 셈”이라고 말했다.\n○파월 발언도 믿지 않은 시장\n최근의 국채 금리 급등을 불러온 건 아이러니하게도 경기 회복에 대한 기대라는 분석이 많다. 미국 경기가 살아날 조짐을 보이면서 인플레이션(물가 상승) 전망이 확산했고 장기 국채를 중심으로 수익률이 뛰었다는 것이다. 10년 만기 국채 금리는 올해 초만 해도 연 0.9%대에 불과했다.\n제롬 파월 미 중앙은행(Fed) 의장이 하원 청문회에 출석해 “2.0%의 물가 목표를 달성하는 데 3년 이상 걸릴 것”이라고 했지만 시장은 곧이곧대로 믿지 않았다. 경제가 정상화하면 인플레이션 속도가 예상보다 빨라질 수 있다고 본 것이다. 시장에선 그렇게 되면 Fed가 조기 테이퍼링(자산 매입 축소)에 나설 것으로 우려하고 있다.\n앞서 지난 17일 상무부가 발표한 소매판매도 재조명됐다. 지난달 소매판매는 전달보다 5.3% 늘어 전문가 예상치(1.1%)를 크게 웃돌았다. 작년 9월 이후 4개월 만에 반등한 것이기도 하다.\n다음달 5일 나올 2월 실업률에 대한 기대도 커지고 있다. 미 실업률은 작년 4월 14.8%에 달했지만 지난달 6.3%까지 떨어졌다. Fed가 취약한 고용 현황에 대해 우려해왔으나 고용 지표는 개선됐을 가능성을 배제할 수 없다. 존 윌리엄스 뉴욕연방은행 총재는 이날 “올해 성장률 6%를 달성할 수 있다는 점은 의심의 여지가 없다”고 강조했다. 6% 성장률이 현실화하면 1984년(7.2%) 후 최고치가 된다.\n○백신 추가 공급에 슈퍼 부양책도 대기\n‘게임체인저’로 불리는 존슨앤드존슨(J&J) 백신이 조만간 배포될 것이란 예상도 경제 정상화 기대를 키우는 요인이다. 미 식품의약국(FDA)이 J&J 백신의 예방 효과와 안전성을 이미 인정한 만큼 27일께 정식 사용 승인이 나올 것이란 관측이다.\nJ&J 백신은 미국 내 임상시험 결과 72%의 예방 효과를 나타냈다. 코로나19 중증에 대한 효과는 86%로 더 높다. 이 백신을 맞으면 코로나19로 입원하거나 사망할 확률이 크게 낮아진다는 의미다. 실제로 임상시험 중 이 백신을 맞고 사망한 사람은 한 명도 없었고 한 번 접종으로 항체를 형성할 수 있다. 일반 냉장온도에서 최소 3개월간 보관할 수 있어 대량 보급에 최적화돼 있다. J&J는 오는 6월 말까지 미국에 1억 회분의 백신을 공급할 계획이다.\n1조9000억달러 규모의 ‘슈퍼 부양책’도 다음달 초·중순 시행될 가능성이 높아졌다. 민주당 내부에서조차 논란이 컸던 최저임금 인상안이 최종 부양법에서 빠지게 돼서다. 부양법은 큰 이견 없이 다음달 초 상원에서 통과될 것이란 전망이 많다. 전문가들은 백신 보급 확대와 추가 부양책 시행이 경기 회복 속도를 앞당기는 결정적인 역할을 할 것으로 진단했다.\n○주식에서 채권으로 자산 이동하나\n국채 금리가 뛰면서 글로벌 유동성이 주식 등 위험자산에서 채권으로 이동할 가능성이 제기되고 있다. 벤치마크인 10년 만기 국채 수익률이 연 1.5%를 넘어설 경우 주식의 평균 배당 수익률을 웃돌기 때문이다. 작년 기준 S&P500 지수의 배당 수익률은 연 1.48% 정도다. S&P 다우존스의 하워드 실버블랫 수석 분석가는 “미 국채는 안전한 자산일 뿐만 아니라 투자 매력까지 높아지게 됐다”며 “상대적으로 모든 주식이 위험하게 됐다는 의미”라고 했다.\n다만 최근의 국채 금리 급등세가 일시적 현상에 그칠 것이란 시각도 있다. 글로벌 채권 운용회사인 핌코의 대니얼 이바신 최고투자책임자(CIO)는 “경기 회복세가 강해지겠지만 인플레이션 우려는 일시적 현상에 그칠 것”이라며 “기술 혁신에 따른 비용 절감으로 물가 상승 압력을 충분히 상쇄할 수 있다”고 말했다.\n윌리엄스 총재는 “경제 전망이 낙관적으로 바뀌었다고 해서 조만간 Fed 목표치(2.0%)에 가깝게 인플레이션이 발생할 것이란 뜻은 아니다”며 “(최근의 금리 상승세는) 곧 진정될 것”이라고 내다봤다.\n<출처 : 한국경제 https://www.hankyung.com/international/article/2021022678991>\n이전글 대출 낀 주택 임대소득, 대출이자를 경비로 차감 가능할까\n다음글 '착한 임대인 세액공제' 연말까지 연장…사회보험료 부담 완화\n787 전세 줄고 임대료만 늘었는데…김부겸 "임대차법 자리 잡았다" 관리자 7668 2021-05-06\n786 "한 달 남았다"…코스피 4000 가능성 '솔솔' 관리자 7718 2021-05-04\n☞ 美 경기회복의 역설…금융시장 '금리 쇼크' 관리자 8769 2021-02-26\n776 '착한 임대인 세액공제' 연말까지 연장…사회보험료 부담 완화 관리자 8804 2021-02-24\n775 가계 빚 1726조 '사상 최대'…증가폭은 역대 세 번째 관리자 8631 2021-02-23


이승주 소장 소개 및 연회원 안내\n메뉴 검색 자수성가 공부방\n이승주 소장 프로필\n자공방 교육 후기\n작성일 2021.03.20 05:05\n누구보다 간절히, 부자가 되고 싶으십니까?\n이 글을 읽으십시오.\n이 글을 끝까지 집중해서 읽으신다면 제가 길을 열어드리겠습니다.\n밑바닥 인생, 흙수저 이승주가 2년만에 성과를 내고, 10년 넘게 연구하고 도전하여, 집대성(集大成)한 자수성가 부자가 되는 방법을 알려드립니다.\n■ 이승주 소장 소개 및 교육 안내\n자수성가 공부방 방장, 이승주입니다.\n자수성가 부자가 되는 방법을 찾느라,\n또 나름대로 열심히 도전하시느라\n저의 꿈을 이루기 위해\n지금도 열심히 도전하고 있습니다!\n이러한 저의 도전은,\n장의사집 폐가에 살던 청년,\n20살 고졸 흙수저일 때부터\n*20살 길거리 노점 첫 매출입니다. 판매할 물건을 올려둘 매대 살 돈이 없어서 검은 봉지째 들고 팔았습니다.\n제가 사랑하는 사람들이\n제가 가는 성공의 길을\n저는 일절 차단하고\n외로운 길에 과감히 도전했고,\n*자수성가 부자가 되고 싶어서, 누구 못지않게 열심히 달려왔습니다.\n저 외에 아무도 없는,\n고시원 방에서 혼자 울기도 많이 울었습니다.\n저는 끝까지 도전했고\n자수성가할 수 있는 방법을 알게 되었습니다.\n저의 100% 실화 스토리가 담긴 책\n(22살 고졸 흙수저 억대연봉 성공스토리)\n'내 안의 요술램프를 깨워라'에서도 나왔듯이,\n저는 22살 어린 나이부터\n괜찮은 성과를 내기 시작했고,\n그 돈으로 수억 원의 교육비를 내며,\n저만의 자수성가 방법을 정리해나가고 있습니다.\n지금은 창업한지 거의 10년이 되어,\n제가 연구해온 자수성가 방법이\n더욱 더 무르익었겠지요?^^\n지난 날 힘들었던 것이\n우리 탓만은 아니라고 생각합니다.\n알려주는 사람이 없었기 때문에\n끌어주는 사람이 없었기 때문에\n몰라서 못했던 것이지\n열심히 살지 않았던 것이 아니잖아요.\n누구 못지 않게 열심히 살았지만\n인생이 변하지 않아서\n그것이 우리 잘못은 아니니까요.\n누군가 알려주기만 한다면\n얼마든지 잘 할 수 있는데\n그동안 이러한 기회가 없었기 때문에\n어쩔 수 없는 결과라고 생각합니다.\n하지만 이제 다르죠?\n자수성가 공부방을 찾으신 여러분께\n< 자수성가 공부방 연회원 과정 >을 공개합니다.\n< 자수성가 공부방 연회원 안내 >\n좋은 물건이 나왔을 때 선착순 분양 마감되어, 투자 기회를 놓치는 일이 없게 준비했습니다.\n'자수성가 공부방 연회원'\n'보다 안전하게 자수성가 부자가 되는 재테크 방법'\n자수성가 공부방에서 운영되는 토지명장에서는 연회원 서비스를 하고 있습니다.\n꼭 창업을 하지 않고도 자수성가 부자가 되는 사람이 있습니다.\n그들의 방법이라면 '직장인', '프리랜서', '사업가', '공무원', '전업주부', '무직'인 우리도 자수성가 부자가 될 수 있지 않을까요?\n재테크, 투자를 보다 안전하고 효율적으로 하고 싶은 분들을 위해 준비했습니다.\n자수성가 공부방 연회원 자격\n■자수성가 공부방, 연회원 혜택\n1. 매달 1회 토지 투자처 정보 제공\n2. 토지 투자처 검증 2회 요청 가능\n3. 연회원 전용 자료실 이용가능. 동영상, 녹화본 + 자료\n4. 토지 투자 설명회 신청금 Free Pass(완전 무료)\n5. 이승주 소장 도서 무료 증정(무료배송)\n6. 2000만 원 정보 등 지원 자금(예. 20대 무직자 청년 6명 2~4개월만에 현금 2천만 원 마련한 방법 영상)\n*실화) 20대 무직자 청년 6명이 2~4개월만에 현금 2000만 원 마련했습니다\n7. 기타 재테크 정보(모뎀, 짱깸뽀 등과 같은 기회가 있을 때, 불시에 제안드립니다)\n*실화) 한 달에 10일 동안 1~2시간씩 일하고 월 400만 원 벌기\n8. 이승주 소장이 직접 작성한 재테크 포트폴리오 증정\n└ 서비스 종료\n9. 투자 부분 질문답변권(게시판 공개)\n10. 이름은 연회원이나, 실제로는 평생 연회원 자격 부여\n11. 자수성가 공부방 홈페이지 12만 포인트 제공(유료 자료 열람)\n12. 정회원 가입 시, 연회원 비용(12만 원)만큼 할인\n■가입비 : 12만 원\n① 가입비 12만 원 계좌이체, 혹은 카드 결제\n②▶토지명장 카톡 채널로 '연회원 신청합니다'라고 톡 남겨주시면 신청 완료입니다^^\n*신청 완료하시면 자세한 진행 방법 안내드립니다.\n<자수성가 부자가 되는 가장 확실한 방법>\n하루 3시간, 자수성가 도전은 당신이 원하는 성공을 누리게 합니다\n▶자수성가 공부방 교육 설명회[확인하기]\n작성일 2021.03.22 04:33\n자수성가공부방님의 댓글의 댓글\n작성일 2022.01.28 16:54\n작성일 2021.03.22 05:20\n작성일 2021.03.26 23:26\n작성일 2022.01.28 16:56\n네!!!! 그럼 이제 도전하시지요^^\n작성일 2021.03.31 10:16\n네 우리 학도님 응원드립니다^^\n작성일 2021.04.06 18:13\n네^^ 그렇게 하셔도 될 것 같습니다.\n작성일 2021.06.12 14:44\n두~둣 이게 무슨 무료특강 입니까?\n대박 입니다. 정말 ~~ 실전 노하우라고 돈도 많이 낸 유료강의 보다도 더 많은 실전에 사용가능한 창업아이템,재테크,부동산투자까지. 역시는 역시였습니다.\n지금은 제가 집이 아니라서 몰래 구석에서 힘들게 들었지만 이번주내~이번달내로 정회원가입해서 이승주회장님의 컨설팅아래에서 성공의 가도를 가고 싶습니다. 감동적인 강의였습니다.\n감사합니다. 저도 4개월 뒤에는 조금은 여유를 가지를 있을까요? ㅎㅎ\n두~둣 이게 무슨 무료특강 입니까? 대박 입니다. 정말 ~~ 실전 노하우라고 돈도 많이 낸 유료강의 보다도 더 많은 실전에 사용가능한 창업아이템,재테크,부동산투자까지. 역시는 역시였습니다. 지금은 제가 집이 아니라서 몰래 구석에서 힘들게 들었지만 이번주내~이번달내로 정회원가입해서 이승주회장님의 컨설팅아래에서 성공의 가도를 가고 싶습니다. 감동적인 강의였습니다. 감사합니다. 저도 4개월 뒤에는 조금은 여유를 가지를 있을까요? ㅎㅎ\n작성일 2022.01.28 16:59\n과찬이세요^^ 감사합니다. 되고자 하는 사람은 됩니다!!\n작성일 2021.06.12 14:45\n다람쥐 쳇바퀴 같은 도돌이표 상황을 개선하고 싶어 강의들었습미다.\n몸소 겪으신 노하우가 있으셔서인지 반짝이는 아이디어가 완전 신박합니다.\n그런 아이템들을 어떻게 아실수 있는 것인지 궁금증이 마구 커지네요.\n소장님께서 오래전 수익화 달성한 일들이 저에게 모드 신세계네요.\n너무나 맣은 수익화 강의와 많은 유료강의들에 지쳐있어서 다 비슷비슷하다 생각하다가\n이번 강의는 정말 다르구나 싶었습니다. 모두에게 좋은 정보를 주고 같이 잘 사는 길을\n모색하시는구나 하는 생각이 듭니다.\n오랜직장생활후 남은건 병뿐이라 종자돈이 없는 저 같은 경우는 결국 무자본 창업이네요.\n그래도 꾸준히 정보를 듣고 노력하다 보면 알찬 결실 맺을 날 오겠죠\n종자돈이 없어서 재테크는 쳐다 보지도 않았었는데 너무 모르니 마니 후회됩니다.\n토지명장도 꾸준히 보구 소장님의 줌강의도 열심히 보며 제 길을 모색해 보렵니다.\n홧팅! 소장님이 주신 희망의 불씨를 잘 살려보겠습니다,!!! 감사드립니다.\n다람쥐 쳇바퀴 같은 도돌이표 상황을 개선하고 싶어 강의들었습미다. 몸소 겪으신 노하우가 있으셔서인지 반짝이는 아이디어가 완전 신박합니다. 그런 아이템들을 어떻게 아실수 있는 것인지 궁금증이 마구 커지네요. 소장님께서 오래전 수익화 달성한 일들이 저에게 모드 신세계네요. 너무나 맣은 수익화 강의와 많은 유료강의들에 지쳐있어서 다 비슷비슷하다 생각하다가 이번 강의는 정말 다르구나 싶었습니다. 모두에게 좋은 정보를 주고 같이 잘 사는 길을 모색하시는구나 하는 생각이 듭니다. 오랜직장생활후 남은건 병뿐이라 종자돈이 없는 저 같은 경우는 결국 무자본 창업이네요. 그래도 꾸준히 정보를 듣고 노력하다 보면 알찬 결실 맺을 날 오겠죠 종자돈이 없어서 재테크는 쳐다 보지도 않았었는데 너무 모르니 마니 후회됩니다. 토지명장도 꾸준히 보구 소장님의 줌강의도 열심히 보며 제 길을 모색해 보렵니다. 홧팅! 소장님이 주신 희망의 불씨를 잘 살려보겠습니다,!!! 감사드립니다.\n작성일 2022.01.28 17:00\n지금은 더 신박하게 하고 있습니다!!! 도전하셔서 경제적 자유를 얻으시기를 바라겠습니다^^\n강의감사합니다.저는 50대 중년여성입니다.젊은 나이에 험난한 세상을 사는법을 일찍 깨우치신것 같네요. 그리고 나누고 사시려는 모습이 참 아름답습니다. 저는 뒤늦은 나이에 돈을 벌어야겠다는 마음으로 공부를 다시하게 되었는데 코로나로인해 다행인지 불행인지 줌강의를 통해 공부를 하게되어 지방임에도 불구하고 좋은강의를 듣게되어 감사합니다.저는 투자라는 자체만으로 나쁜것이라는 선입견을 가지고 있었는데 이제는 그생각도 많이 달라졌네요. 그리고 생존하기위한 수익방법이 시급한데 100만원으로 당장수익이 나는방법이 있다는것이 관심이 가네요.그런데 이시기에 사람을 상대하는일이 꺼려져서 쇼핑몰 운영을하고는 있는데 말처럼 쉽지않고 관련강의를 카드빚을 내서 몇개월째 듣고있는데 성과는 없고 진퇴양난입니다. 도움되는 조언 좀 부탁드립니다\n작성일 2022.01.28 17:04\n응원 드립니다. 저도 마이너스 대출 한도 2만 원도 안 나와서 회비도 바로 못 낼 때가 있었습니다. 그 2만 원조차 몇 시간 만에 빌려서 겨우 내었었습니다.\n작성일 2021.06.12 14:47\n내 안의 요술램프를 깨워라는 제목처럼 저도 뭔가를 해야겠다는 생각을 꿈틀거립니다. 이 책을 읽으면서 어린시절 힘들게 자라왔고 성공하기 위해서 발버둥치신 마음들이 많이 전해졌어요. 한국에 사기꾼 많다는거사람조심해야한다는걸 계속 강조하심요. ^^ 배우려거든 확실한 고수를 만나라는 조언처럼 확실한 고수를 만난 것 같아서 저는 확신합니다. 그만큼 소장님이 자신이 있다는걸 느꼈습니다. 내가 알고 있는 노하우를 혼자만 알고 있다가 알려지게 하려면 시간이 더딜 수 밖에 없다면서 아낌없이 알려주겠다고 자기를 찾아오라고 하시더라고요. 단 양심없는 거지근성을 버려라고요. ㅎㅎㅎ 배울자세를 갖추고 와도 나를 만나기는 어려울 것이다라고 하는데 진심 만나보고 싶어요. 소장님 강의 2번 듣고 다른 초대 강사분들(2분) 섭외 잘해주셔서 잘 들었습니다. 이승주아카데미 번창하길 바라며 저도 정회원 등록 했습니다. 고수님 따라 배울게요^^\n작성일 2022.01.28 17:06\n우리 대표님 항상 응원 감사드려요^^\n작성일 2021.06.23 14:42\n이제 내일(2021-06-24) 오전 00시부터는 정회원 등록을 하셔도 2번 혜택 부분 없습니다. 미팅 일체 없이, 이제 영상만 공개드릴 수 있어요. 제가 따로 교육을 해드리더라도 순전히 호의로 해드리는 것이지, 의무로 해드리는 것이 아니라는 점 양해바래요.\n작성일 2021.07.04 21:30\n안녕하세요 프리리치를 꿈 꾸고 있는 평범한 주부입니다.이제는 몸으로 시간 떼우는 일보다 시간제한 받지 않는 부업 도전해보겠다는 생각으로 가입하게 되었습니다.잘 부탁드립니다~꾸뻑~^-^~\n작성일 2022.01.28 17:07\n네 ^^ 충분히 하실 수 있습니다.\n작성일 2021.07.22 14:44\n작성일 2022.01.28 17:08\n네 간절하실수록 자수성가 공부방을 찾으십시오!\n작성일 2021.08.10 18:24\n네 저희 코치님과 상담하시지요^^\n작성일 2021.09.03 14:14\n소장님이 알려주시는 방법으로 부의 추월차선을 타고 싶습니다. 다 퍼주시는 소장님 감사합니다\n깜찍낭자최현미님의 댓글의 댓글\n작성일 2021.09.03 14:17\n정회원은 녹화본도 주시지만 바로바로 들어야 제 맛~~!! 금요일 공지만 기다리고 있어요. ㅎㅎ\n작성일 2022.01.28 17:10\n작성일 2021.09.03 14:50\n안녕하세요 소장님의 스토리를 보고 배워보고 싶어 왔습니다. ㅎ 응원합니다 ㅎ\n네 응원 감사합니다^^ 도전!!!!\n작성일 2021.09.03 16:35\n안녕하세요~~ 멋찌시네요~ 더욱더 응원합니다~\n작성일 2021.09.03 16:57\n눈물 나는 스토리입니다~ 눈팅만 하다가 이제 들어왔어요. 소장님과 함께 성장하고 싶습니다.\n작성일 2022.01.28 17:11\n네 함께 성장하시지요^^\n작성일 2021.09.04 00:02\n이번 9월 4일 교육 신청합니다. 이승주 소장님 항상 응원하고 잘 알려주셔서 넘 감사합니다.\n작성일 2022.01.28 17:12\n네 감사합니다^^ 우리 학도님\n작성일 2021.09.04 11:45\n오늘 교육 신청합니다.\n작성일 2021.09.04 18:33\n작성일 2021.09.04 18:35\n안녕하세요 코로나땜에 잠시 일을 쉬고있는 안세진 이라고 합니다.이승주 소장님 항상 화이팅 하세요. 저도 화이팅 하겠습니다.\n네 화이팅 감사합니다^^\n작성일 2021.09.04 18:58\n오늘 교육 신청합니다. 감사합니다.\n오늘 교육 신청합니다. 감사합니다. 화이팅하세요!\n네!!!! 교육 화이팅입니다.\nTotal 4 / 2 Page\n이승주 소장 강의 요청방법\n자수성가 쇼핑몰 창업 교육 안내\n▶자수성가 부자가 되는 방법▶클릭\n자수성가 공부방 All rights reserved.\n홈으로 닫기 자수성가 공부방\n전체 회원수 5476 명


자유게시판 - 세바특 7탄를 듣고\n세바특 7탄<그리스도인 가정은 어떻게 사랑의 기쁨을 살 것인가>를 듣고\n2018.6.3.토요일 저녁 8시 20분 세바특 7탄 강의가 있었다.'그리스도인 가정은 사랑의 기쁨을 어떻게 살 것인가'라는 주제로 서울 가톨릭대학교 생명 대학원 원장님이신 정재우 세바스티아노 신부님께서 특강을 해주셨다.\n우리가 꿈꾸는 가정이고 우리의 모델인 성가정의 모습이 실제로는 걱정이나 역경이 없고 평온하고 순탄한 가정이 아니라 풍파와 역경이 많은 가정이었다.그런데 요셉 성인은 마리아를,성모님은 예수님을 자애롭게 품고 보호해 주는 온화하고 푸근한 모습이다.이 가정은 밖에서 주어지는 상황이나 여건에 의해 주어지는 평화가 아니라 상황에 관계없이 간직되는 흔들리지 않는, 주님께서 주시는 평화를 누리고 있다.신념과 신념에 의거한 실천이 있었던 가정이었기에 거리낄 것도 부끄러울 것도 없는 양심의 자유,자긍심,내면의 힘.친절과 온유를 누리는 내면에서 올라오는 평화이다.\n나는 너희에게 평화를 남기고 간다. 내 평화를 너희에게 준다. 내가 주는 평화는 세상이 주는 평화와 같지 않다.(요한14,27)\n세상은 근심거리를 수시로 던져 주고,세상의 모습대로 돌아가지만 세상에 흐름에 맞서고, 만들어 내고자 하는 세상의 모습을 위해 움직여야 바뀔 수 있기 때문에,사랑이 살아있는 가정을 만들기 위해 갈등을 받아들이고 평화를 갖고 걸어가겠다는 우리의 의지적인 실천이 꼭 필요하다.요셉 성인의 말은 성경에 나오지 않지만 하고자 하는 일에 대한 의지가 강했고 즉시 행동에 옮길 줄 아는 사랑의 소유자이셨다.\n부부의 사랑은 몸이 결합하는 사랑이며,몸과 마음이 직접적으로 만나는 전인적인 사랑이 가정을 지탱해준다.교회가 포기할 수 없는 가치이다.\n인간은 수단이 아니라 목적으로 대우해야 한다.사람은 도구가 될 수 없기에 소모품으로 취급될 수 없다.'사용하다'라는 개념은 인간 본연의 품위와 고귀한 가치에 어울리지 않는다.사용과 사랑은 양립할 수 없다.따라서 인격적인 관계로서의 만남이어야 한다.\n남녀가 자웅동체라면 얼마나 삶이 단조로울까~^^ 남녀가 따로 존재하기에 다채롭고 역동적인 에너지가 넘치는 삶으로 만들어지는 것이다. 몸을 쾌락의 도구로 사용한다면 성적인 즐거움에 봉사하는 부분만 취하게 되므로 인격체에게 부당하고 불의한 것이다.사람을 대하는 유일한 방식은 사랑이어야 한다.어떤 사랑일까? 남녀 사랑의 세 요소를 살펴보자.\n육체적 매력과 외모에 끌려 사랑이 시작된다.남자가 민감하다.육체에 몰입하며 달콤함을 맛보는 쪽으로 맹목성의 위험이 있다.인격인 몸을 쾌락의 도구로,내 즐거움을 위해 상대를 도구로 이용하는, 사랑이 아닌 이기주의에 빠질 수 있으니 전체 인격을 바라보는 쪽으로 보다 넓고 깊은 차원으로 넘어갈 필요가 있다.\n애정 표현을 통해 친밀감,충만감을 느낀다.여자가 민감하다.사랑이 심화되었지만 주관적이므로 상대방과 무관하게 만들어낸 이상에 몰두할 수 있기에 참된 사랑이라고 할 수 없다.내 감정에서 나와 상대방의 있는 그대로를 바라보며 사랑하는 쪽으로 발전해야 된다.\n인격체임을 인정하고 긍정하고 존중해야 한다.육체적인 매력을 넘어 인격을 바라보고 상대방의 선을 바라고 잘 되기를 바란다.나의 인격으로 상대방의 전체 인격을 사랑한다.따라서 책임있는 행동으로 사랑을 표현하고 실현한다.\n나 자신을 온전히 선물로 내어주고 받아들이는 자기 증여(self-giving)의 관계로서 너를 위해 나를 내어줄 때 인간의 존재 의미가 최고로 실현된다.\n남녀가 서로에게 특별한 존재가 된다.둘만의 배타적인 관계이다.\n사랑은 충실함을 내포하는 신의의 관계로 충실함은 사랑이 깊어지는 토양이 된다.\n단조로움이 아니라 죽을 때까지 삶을 공유하며 함께 걸어가는 관계로서 신의를 갖고 있는 인격적 사랑의 모습이다.\n생기를 불어넣고 북돋아 주며 마음을 충만하게 채워준다.새로운 생명에 대한 책임있는 개방성으로 부부 출산을 통해 하느님의 창조에 협력하고 참여한다.\n사랑이 줄 수 있는 최고의 의미는 죽을 때까지 당신만을 사랑하겠다는 '혼인 서약'에서 발견되는데 어떤 사랑 고백도 이 서약을 능가할 수 없다.자신을 내어주는 투신,서로에게 생명을 내어주는 전적인 사랑을 공적으로 서약한다.\n부부의 사랑은 깊어가는 남녀의 사랑이 지향하는 최종 단계이다.반면에 혼인하지 않는 사랑은 언제나 잠정적이며 언제 철회될지 모르는 불안한 관계이기에, 두 사랑의 사랑은 '혼인'을 필요로 한다.\n> 상대를 사용하지 않는 사랑\n> 분별하는 사랑\n> 상대방과 새 생명에 대한 책임있는 사랑\n> 충동이나 감정이 아니라 서로 위해 주고 아껴 주면서 성장하는 '덕'의 사랑\n배우자를 통해 원석이 보석이 되어가는 모습을 보는 게 얼마나 신나는 과정인가?!\n몸의 언어는 사랑의 결합이고 사랑의 언어다.사랑이 없다면 쾌락의 행위,사용의 관계,무관심으로 전락한다.능동적,적극적 신앙의 모습으로 세상의 흐름에 맞서 우리의 삶을 걸어갈 의지가 필요하다.내어주는,특별한,충실한,안정된,생명을 주는 사랑의 언어를 말할 필요성이 있는 것이다.\n몸과 마음으로 전인적으로 인격적으로 만나는 순간 사랑의 열매로 생명이 잉태된다.부부 사랑 & 임신과 출산은 하나의 행위에 담긴 두 가지 의미로 사랑의 일치와 자녀의 잉태를 위한 분출은 분리될 수 없는 것이다.인격적 사랑을 지킬 책임,상대를 사용하지 않을 책임,새로운 생명에 대한 책임이라는 사랑의 공동 책임을 부부가 지게 된다.\n사랑을 보호하기 위해 조절할 줄 아는 내면의 힘,상대를 인격적으로 대하기 위해 행동을 삼갈 줄 아는 내면의 힘으로 사랑을 이기주의와 공격성에서 벗어나게 하는 정신적 힘이다.따라서 성폭력은 사랑으로부터 가장 거리가 먼 것이다.\n분별,조절하기 위한 역동적,능동적 정결이라 내적 자유와 인격 성숙의 길이고,싫어하는 것을 하지 않을 때 얻을 수 있는 신뢰의 길이기도 하다.분별한 것을 실천하는 것까지 정결이라 할 수 있는데 노력하며 터득해 가는 성장의 길이다.자녀에게 덕을 가르치는 모범이 되어 자녀가 가정에서 사랑을 배우도록 부부 사랑이 자녀의 든든한 존재 기반이 되면 좋겠다.좋은 삶,좋은 사랑을 살아가는 부부의 증언으로 신앙 교육할 수 있기를~~!!\n추천해 주신 책 중에 교황 요한 바오로 2세의 <가정교서>와\n<사랑과 책임>이라는 책을 읽고 싶다.\n알고 살아온 건 아니지만 우리가 부부로서 서로 사랑하며 살아온 삶을 돌아보면서 교정할 부분도 되짚어보고, 하느님께서 우리 부부를 몸소 돌보고 챙겨주신 덕분에 서로 사랑하며 지금 여기에 이르기까지 성장의 길을 걸어올 수 있었음에 감사드리는 시간되었다.이런 귀한 강의 들을 수 있게 전신자들에게 세바특을 선물로 주신 방 신부님께도 아울러 감사드려요.\n1746 내 인생에 가을이 오면.... 윤동주\n1745 대전 전민동본당, ‘세상을 바꾸는 특별한 강의’ 진행/가톨릭신문


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'이걸 막아내고 주 공자를 지켜주겠어!' 그녀의 검이 소중도의 검기와 충돌했다. 둘 사이에 강한 불 와우더비사이트 꽃이 튀었다. 무리하게 펼친 검옥월의 방어에 빈틈이 있었다. 소중도가 와우더비사이트 날린 검기 중 일부가 그 빈틈을 뚫고 들어왔다. 검옥월은 고수다. 그걸 발견하고 급히 고개를 옆으로 돌리 며 꺾었다. 와우더비사이트 소중도는 더 고수다. 마교에서도 손꼽힌다. 그의 검기는 충돌 후 약간의 타원을 그렸다. 조금 비틀어진 검기가 검옥월 와우더비사이트 의 눈을 스쳤다. 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"그\n그게 무슨 말이냐? 이놈\n사부의 말을 무시할 것이냐?" 와우더비사이트 위진명은 콧방귀를 뀌었다. "흥! 사부\n사사로이 보면 내가 사부의 제자이지만 공적으 로 보면 나는 혈향백리대장. 사황성이 직접 녹흑파로 파견한 와우더비사이트 전투 부대의 대장이란 말입니다. 당연히 녹흑파에서 상전으 로 모셔야 합니다. 험험\n그래도 사부의 문파이니 내가 예의 를 차리는 겁니다." 와우더비사이트 위진명은 오랜 세월 사황성에서 지냈다. 사황성은 그들을 최고라고 치켜세웠다. 그와 함께 일반 사파를 무시하는 교육 와우더비사이트 을 철저히 했다. 그렇게 여러 해를 산 위진명이다. 이제 그는 다른 대부분의 사황성의 무사들처럼 녹흑파 같은 출신 문파 를 자기의 소속 문파로 생각하지 않고 있었다. 와우더비사이트 녹흑파 문주의 얼굴이 분노로 조금 타올랐다. "네\n네가 어찌 나를 이리 대할 수 있다는 말이냐?" 와우더비사이트 "어허. 그래도 사부니까 이만큼 대접해 주는 거지. 내가 다 른 문파로 파견을 갔다면 이리 좋게 이야기하는 줄 압니까? 그곳 문주의 멱살을 잡고 일을 시킨단 말입니다. 쓸데없는 소 와우더비사이트 리 말고 일단 녹흑파로 먼저 저놈들을 공격하시죠. 우리 혈향 백리대는 그 뒤를 따라갈 테니." 와우더비사이트 "이놈\n저들은 바로 너의 사제와 그 제자들이거늘!" 위진명은 콧방귀를 뀌고 있었다. 당장 아쉬운 것은 녹흑파다. 녹흑파 문주는 이 싸움으로 얻 와우더비사이트 을 이익을 먼저 생각했다. '그래. 도곡문만 없으면 이 근처의 패권은 우리 녹흑파가 차지한다. 참자. 대제자 따위 죽었다고 생각하면 그만.' 와우더비사이트 녹흑파 문주가 할 수 없이 부하들에게 명령을 내렸다. "뭣들 하느냐? 어서 공격하지 않고!" 와우더비사이트 녹흑파의 무사들이 그의 명령에 따라 도곡문을 향해 우르 르 달려들었다. 와우더비사이트 잠시 후 도곡문에서 요란한 호각 소리가 터져 나왔다. 녹흑 파의 무사들이 그들을 덮쳤고 도곡문은 즉시 반격했다. 와우더비사이트 애초에 질이나 양 모두 도곡문에게 상대가 되지 않는 녹흑 파다. 처음에는 기습의 효과로 재미를 좀 봤지만 시간이 지나 자 녹흑파의 무사들이 빠른 속도로 줄어들기 시작했다. 와우더비사이트 도곡문주가 호통을 쳤다. "이 사파 놈들! 불나방처럼 덤벼들다니! 이번 기회에 이 근 와우더비사이트 처 사파의 씨를 말려 버리겠다!" 그때 위진명이 장내로 어슬렁어슬렁 걸어 들어오며 말했다. 와우더비사이트 "흠. 그 정도 전투로 벌써 반이 훨씬 넘게 당하다니. 녹흑 파 이거 약해도 너무 약하잖아? 쯧쯧. 내 부하들이 싸우기 전 에 정파 놈들을 더 제거했어야지." 와우더비사이트 위진명을 발견한 도곡문 무사 하나가 달려들었다. "죽어라!" 와우더비사이트 도곡문이 완전히 승기를 잡은 상황이라 그 무사는 겁이 없 어진 상태였다. 위진명의 검이 가볍게 흔들렸다. 그 끝에는 무사의 목이 걸 와우더비사이트 려 있었다. 단번에 피가 튀었다. "커윽!" 와우더비사이트 위진명의 무공이 심상치 않음을 발견한 도곡문주가 그에 게 달려들며 외쳤다. "네놈은 누구나!" 와우더비사이트 위진명이 그 공격을 걷어내며 말했다. "사황성 혈향백리대장 위진명!" 도곡문주는 기겁했다. 와우더비사이트 "허억! 사황성? 사황성이 개입했다고? 이놈들\n무슨 속셈이 냐!" 와우더비사이트 위진명이 검기 서린 검을 휘둘러 도곡문주를 밀어붙이며 말 했다. "당연히 성주님의 무림제패가 속셈이지. 그사이에 나도 명 와우더비사이트 성 한번 제대로 떨쳐 보고 말이야. 그동안 사황성에서 수련만 하느라고 질렸거든." 도곡문주의 얼굴이 창백해졌다. 와우더비사이트 "맙소사! 정사대전!" 무림맹이 뒤집어졌다. 회의장은 난장판이 됐고 심지어 장 로들끼리 멱살잡이까지 하고 있었다. 와우더비사이트 무림맹주 검성 독고진천이 소리를 버럭 질렀다. "다들 좀 닥치시오!" 사람들이 그 서슬에 찔끔 놀라며 말싸움을 멈췄다. 와우더비사이트 "진정들 합시다. 우리가 진정하지 못하면 누가 이 사태를 해결한다는 말이오!" 와우더비사이트 '유성이 녀석이 그립구나.' 사람들이 조\n3963 남두영 선생님 반갑습니다^^  콘바 2011-06-23 428581\n3945 파친코동영상 ▼ 진여화 2013-05-18 2233\n» 와우더비사이트 여종봉 2012-12-15 1840\n3929 한국마사회법시행규칙 지도엄 2012-12-18 1764\n3928 마사회 kra ▤ 엽편묵 2013-05-17 1763\n3925 골드레이스2 ↙ 아추지 2013-05-16 1700\n3924 연승식 우빈만 2013-01-07 1700


Great Trichiliocosm - 위험한 아르바이트를 맡아 버렸다 - 위험한 아르바이트를 맡아 버렸다 7화\n위험한 아르바이트를 맡아 버렸다 7화\n두툼한 손가락이 구렛나루를 신경질적으로 비비 꼬았다. 몇 가닥이 뽑혀나갈 정도로 험한 기세였다. 끄응 하는 중저음의 신음소리가 사무소 바닥에 안개처럼 깔렸다. 난 발을 한 차례 흔들어 자꾸 들러붙으려는 그 안개를 쫓아냈다.\n랑테 씨는 다시 한 번 어울리지 않는 안경을 썼다가 벗고 머리를 흔들고 눈을 비비고 목을 좌우로 뚝뚝 꺾고 기지개를 펴고 눈을 비비고 코를 문지른 후 호들갑스럽게 말했다.\n“다시 보고 다시 봐도 믿을 수 없군! 종단에서 낼름 잡아가고, 거기서 아마도 탈출인지 뭔지를 해서 조만간 특1급 수배자 명단에 오를 자랑스러운 휴드 군이 이런 누추한 곳에 서식하는 랑테를 찾아오다니! 이건 그동안의 우정을 생각해서 내게 현상금을 양도해 주려는 호의일까, 아니면 나 여기 있으니 이 사람도 공범이라 생각하고 잡아가주세요 라는 무언의 적대감일까? 이 멍청한 랑테는 도무지 알 길이 없네!”\n“개인적으론 두 번째였으면 하지만, 일단 죄송하군요. 하지만 이곳밖에 믿을 수 없습니다.”\n“그런 신뢰라면 딱 거절하고 싶군. 이런 건 마치 도살장으로 끌려가는 소가 자신을 팔아치운 주인을 바라보는 그런 눈 같지 않나. 난 이 건에 대해 도울 수 없어. 아니, 애당초 시시한 잡일이나 취급하는 이런 사무소에 기대를 거는 것 자체가 이상한 일이야. 그렇게 생각하지 않나?”\n“시시한 잡일 취급이 업무라면 시시한 정보 수집은 취미인가요? 나와 교수님이 아직 수배되지 않은 상태에서 우리가 잡혔던 걸 알 수 있다는 건 능력있는 취미라고 말해야 하나요?”\n랑테 씨가 정보수집을 한다는 사실은 알고 있었다. 사무소란 게 원래 그런 거니까. 하지만 매사 철저한 랑테 씨의 성격으로 보면 정보수집이 부업이 아니라 제법 본격적일 것 같았다. 그래서 위험을 무릅쓰고 이곳에 찾아왔는데, 의외로 먼저 꼬리를 드러내 버렸다. 아니, 이 사람은 내가 이것을 눈치챌 수 있는지 시험해 보기 위해 먼저 꼬리를 옷 밖으로 내민 것일지도 모른다.\n아무튼 꼬리밟기는 성공한 듯하다. 랑테 씨의 희극적인 웃음이 쑥 들어가고, 구렛나루에서 꿈틀대던 손이 무릎 위로 얌전히 올라갔으므로.\n“그래. 알고 있지. 다 알고있고말고. 모르는 것 빼곤 다 알고 있어. 이곳에 온 게 머저리같은 짓이란 생각은 변함없지만, 내게 온 게 단순히 허우적대다 생각난 게 아니란 건 인정해주지.\n하지만 거기까지야. 난 너를 도울 의무 따위는 없으니까.”\n맞는 말이다. 랑테 씨가 남의 일에 발벗고 나설 성격이 아니란 건 처음 만났을 때부터 알고 있었다. 그에게서 원하는 걸 얻어내는 가장 손쉽고 빠른 수단은 돈일 것이다. 하지만 난 돈 대신 다른 걸 들고 왔다.\n“의무관계가 아니에요. 정보교환입니다. 서로 원하는 질문을 하고 대답해주기. 대답할 수 없는 질문은 패스. 랑테 씨도 불완전한 정보를 완전하게 할 찬스잖아요?”\n랑테 씨는 입술을 핥으며 나를 노려보았다. 난 마주 노려보는 대신 씩 웃어보였다. 그러자 그도 고개를 끄덕이며 피식 웃었다. 잠시나마 쫓기는 신세가 아닌, 아르바이트를 구하기 위해 찾아와 한바탕 싸우고 합의를 보던 옛날로 돌아온 것 같은 아련한 감상에 빠졌다. 그러나 그런 데 쓸 수 있을 정도로 시간이 많은 게 아니다. 난 자리에 앉은 채로 손에 깍지를 끼고 마음의 준비를 했다. 랑테 씨는 손짓으로 내게 선공을 양보했다. 속으로 감사하며 가장 중요한 질문부터 시작했다.\n“우리가 쫓는 소녀는 어디에 있지요? 새까만 붕대로 몸을 감싸고 겁 없이 돌아다니는 그 소녀.”\n랑테 씨는 한 방 맞은 표정이 되었다.\n“첫 질문부터 그런 거냐? 원래 이런 건 쓰잘데기없는 질문들을 하며 분위기를 띄운 후 마지막에 하는 거라구.”\n“제가 시간이 좀 없어서요. 어딘지 아시나요?”\n“일단 거주지라고 한다면 알 수 없어. 지치지도 않는지 계속 돌아다니고 있으니까. 가장 최근 정보가 수도 북동쪽 변두리의 빈민촌에 이상한 여자가 나타나 사람들을 치유해 주었다는 거야.”\n“엣? 치유라구요? 제가 본 건……”\n“그건 다음 질문으로 저장해두지. 일단 내 차례. 너와 브릭 교수, 그리고 너희를 구한 마법사들이 거처하는 곳은? 종단에서 찾는데 아직도 못 찾았다는 게 신기하군.”\n과연, 중요하지 않은 것부터 시작이란 걸까. 다짜고짜 소녀의 정체 등을 물을 줄 알았던 난 긴장을 풀며 말했다.\n“수도 동쪽 파피농이란 여관에 있어요. 거기 방에 삼중으로 결계를 쳐서 사람들의 이목을 속이고 있지요. 브릭 교수님은 거기서 소녀에 대한 연구를 하고 있고, 마법사들은 알아서 잘 숨고 있어요.”\n“좋아. 그 소녀를 잡기 위해 종단과 상아탑이 나서고 있는데도 잡지 못하는 건, 그녀를 봤다는 증언이 거의 나오지 않기 때문이야. 그녀는 빈민가를 전전하며 사람들을 치유했다고 하지. 그녀와 접촉한 사람들이 몇 분에서 며칠까지 의식을 잃은 후 지병 등이 회복되었다고 해. 그런데 신기한 것은 막상 그녀에게 치유받은 사람들은 그녀에 대해 기억하지 못하고, 먼 발치서 그녀를 본 몇 안 되는 사람들만 증언을 한다는 거야. 종단에서 신성력으로 검사해 보았지만 그들이 기억하지 못한다는 건 확실하다고 하더군. 덕분에 목격자가 거의 없어 찾는 데 애를 먹고 있다지. 대놓고 그녀를 수배하면 좀 쉬워질지도 모르겠지만, 종단은 아직까진 극비리에 조사하고 있으니 더 고생인 게야."\n난 날짜를 생각해 보았다. 내가 석관 배달 아르바이트를 맡은 날로부터 이틀이 지났다. 오늘은 사흘째. 그녀는 깨어난 날부터 쉬지 않고 걸어다니면서 사람들을 ‘치유’했다는 말이다. 손을 대서 사람을 쓰러뜨리는 게 목적이 아니라, 치유하는 게 목적이었단 말이지? 일어나는 데 개인차가 있는 이유는 잘 모르겠지만, 막연히 건강상태의 차이가 아닐까 하는 생각이 들 뿐이다. 하지만 그녀가 그렇게까지 나서는 이유가 짐작되지 않는다. 이건 만나서 물어보기 전에는 알 수 없겠지.\n랑테 씨는 그렇게 정보를 분석하는 날 보며 혀를 찼다.\n“쯧. 그 소녀의 치유능력에 관해 아는 게 있나 묻고 싶었다만, 너도 몰랐던 이야기였던 것 같군. 그럼 다른 질문을 하지. 종단은 소녀를 통구이로 만들 생각인 것 같고, 상아탑에선 포르말린에 담글 생각인 것 같은데, 너희는 그 소녀를 잡아서 어떻게 할 거지?”\n“잡다니요. 그녀는 우리와 같은 인간입니다. 그녀를 만나 그것을 재확인하고 싶을 뿐입니다. 그건 교수님도 마찬가지구요. 우리의 연구도 중요하지만, 그건 어디까지나 부수적인 일. 그녀를 사람으로 대우하기 위한 자료를 얻어 종단과 상아탑에 항변하고, 그러면서 그녀를 이곳에서 새롭게 살아가게 하는 게 우리의 목적입니다.”\n이 건에 대해 교수님과 난 의견이 일치했다. 마법사 일당에게 있어 그녀의 삶이 부수적이란 것을 알고, 우리끼리라도 절대로 잘못된 명제를 바꾸자고 했다. 그녀를 연구자료가 아닌 사람으로 여겨 존중해야 한다는 게 우리의 생각이었다.\n하나 걸리는 게 있다면 그녀를 감싸고 있는 검은 기운이었다. 그 정체는 알 수 없지만 종단과 상아탑의 이야기를 들어 보면 어둠의 속성을 띤 기운일 것이다. 빈민들을 치유해 주는 그녀가 어째서 그런 기운을 띠고 있는지는 알 수 없다. 하지만 무조건 그녀를 악마로 몰아붙이는 것보다, 그녀가 그 이유를 알고 있다면 말할 기회를 줘야 한다는 게 내 생각이다. 그녀가 깨어났을 때 봉인된 이유를 물어봤더라면 이 문제의 답을 알지도 몰랐는데, 나나 게펜타이너 씨나 그녀의 존재 자체에 너무 정신이 팔려 오히려 그보다 더 중요할 수도 있는 문제를 물어보지 않은 것이다.\n“그럼 제 마지막 질문. 그 동안의 소녀의 이동경로를 지도에 표시해줄 수 있나요? 동선을 파악해서 다음에 나타날 자리에 미리 대기하고 싶어요.”\n랑테 씨는 벽에 걸린 지도를 떼어 연필로 줄을 죽죽 그은 후 돌려주었다. 대충 긋는 것 같았는데 지도의 선은 꽤 세심하게 이어져 있었다. 동그라미들이 쳐진 부분에 마을이 있는 걸 보면 그곳들이 그녀가 머문 자리인 듯했다. 이런 쪽에 전문가인 교수님과 함께 분석해 보면 곧 그녀의 이동경로를 파악할 수 있을 것이다. 난 지도를 잘 접어 주머니에 넣은 후 짐짓 여유를 보였다.\n“그래. 이번엔 내 개인적인 질문을 하지. 넌 왜 이 일에 끼어든 거지?”\n“예? 그야 어쩌다 보니 교수님과 함께……”\n“휴드. 난 그런 답변을 싫어해. 어쩌다 보니 그랬다? 종단에 수배될 위험에다, 재수없으면 악마소환의 한 패로까지 몰릴 처지가 됐는데? 아무리 생각이 없는 놈이라도 그 지경이 되면 자수하든지 한 패를 팔고 살아남을 방법을 궁리할 거야. 그런데 넌 오히려 앞장서서 이 일을 하려 하고 있어. 난 네가 영웅심리에 휘말릴 녀석이 아니란 걸 알고 있어. 분명 이유가 있는 거겠지.”\n별로 대답하고 싶지 않은 부분이라 얼버무리려 했지만 그의 통찰력을 피할 수 없었다. 아니, 꼭 그가 아니더라도 다른 사람들에겐 내가 이상하게 보일 것이다. 나와 교수님이 그렇게 깊은 관계를 맺고 있던 건 아니었고, 하물며 마법사 씨와는 하루 동안 작업을 함께 한 사이일 뿐이다. 내려가는 건 생각하지 않고 오직 정상만 향해 가는 등산가처럼, 난 파멸을 향한 길을 걷고 있다. 랑테 씨의 말을 들으니 새삼 실감이 난다. 난 할 수 없이 이야기를 시작하려 했다. 그런데 입이 떨어지지 않았다.\n“어……? 왜 기억나지 않지……?”\n기억력의 문제가 아니었다. 절대 잊어서는 안 되는 기억이 있었다. 그런데 그 기억이 사라져 있었다. 난 완전히 평정을 잃고 머리를 감싸쥔 채 내가 잃은 기억을 떠올려 보았다. 하지만 반복해서 되감아 봐도 내 기억의 단편은 곳곳이 누락된 채 이빨 빠진 책장처럼 초라하게 존재하고 있을 뿐이었다. 하지만 난 기억을 포기할 수 없다는 것을 알고 있다.\n이 기억을 포기하는 순간, 난 내가 아니게 되므로.\n그런 막연함과 안타까움으로 몸부림치다 문득 랑테 씨를 보았다.\n“이야. 항상 깐죽거리기만 하던 꼬마가 이런 표정을 지을 줄이야.”\n“랑테 씨, 지금은……”\n“됐어. 어차피 내 개인적 관심사였으니, 특별히 나중에 듣는 걸로 넘어가기로 하지. 그러니 남까지 골 아프게 만드는 그런 표정은 좀 짓지 마.”\n고맙다고 얘기하고 싶었지만 난 그럴 기운도 없을 만큼 지쳐 버렸다. 그 짧은 순간에 이렇게 지칠 수 있다는 사실이 대단하다. 내겐 이 문제가 그만큼 절실했다. 한참 전부터 내 앞에 놓여 있던 찻잔을 들어 단숨에 마시며, 조만간 이 문제에 대해 진지하게 생각해야겠다고 다짐했다. 하지만 이 문제가 아무리 절실하더라도, 지금은 최우선순위가 될 수는 없다. 교수님께 돌아간 후 소녀를 찾아 떠나야 한다. 난 몸을 쭉 뻗어 기지개를 편 후 일어났다. 그때 랑테 씨가 날 붙잡았다.\n엉거주춤하게 자리에서 일어나 있는 나를 붙잡은 랑테 씨는 징그럽게 착 달라붙더니 구렛나루를 내 귓불에 문지르며 낮게 말했다.\n“지금부터 30분 후에 종단에서 한 장소를 집중적으로 수색할 거야. 그렇게 되면 상대적으로 경계에 구멍이 생길 테니 탈출할 수 있을 테니, 잘해봐. 그 붕대소녀가 이동한 경로를 따라가는 게 편할 거야.”\n자기 사무소에서조차 큰 소리로 말할 수 없을 만큼 귀중한 정보였다. 국가와 달리 종단의 경계는 눈에 잘 띄지 않기 때문에, 어디서 날 보고 있을지 알 수 없다. 그렇게 움직임을 파악하기 힘든 집단의 행동을 그대로 읽고 있다는 건 랑테 씨가 그만큼 유능하다는 증거겠지. 난 잠시 이성을 잃고 랑테 씨에게 뽀뽀라도 해 줄까 생각했지만 랑테 씨는 다행히 날 문밖으로 내쫓았다. 그는 현관에서 문을 닫으며 말했다.\n“감사는 됐어. 난 네게 대가를 받고 하는 일이니까.”\n“지금 나같은 사람들에게까지 종단의 의뢰가 와서 말이야…… 실적을 좀 올릴 수밖에.”\n그런 묘한 말을 하며 눈을 찡긋 한 그는 후다닥 문을 닫고 빗장까지 쳤다. 사람을 코앞에 두고 문을 걸어잠그다니, 참 예의하고는. 별 생각 없이 은신처에 돌아가려던 난 두어 발짝 걷다 그 자리에 멈췄다. 머리가 띵 울리면서 그의 말이 순식간에 이해되었다.\n“이……이 악당 같으니!”\n난 뒤돌아서자마자 점프해 있는 힘껏 문에 날아차기를 먹였다. 하지만 빗장까지 질러진 문은 꿈쩍도 하지 않았다. 아픈 발을 부여잡고 깨금발로 뛰고 있으려니 안에서 랑테 씨의 태연한 목소리가 들려왔다.\n“거기까지 가려면 시간 좀 걸릴 텐데, 얼른 가지? 30분이면 긴 시간이 아니라구.”\n왜 이 사람을 만나면 늘 이 모양일까. 다음 아르바이트는 결코 이곳에서 맡지 않으리라 내 자신에게 다짐하며 난 부리나케 은신처로 뛰어갔다. 부글거리는 속을 달래기 위해 난 도착할 때까지 빌고 또 빌었다. 종단에 우리를 고발하기 위해 곧 이곳을 나설 그의 족적 하나하나에 무좀과 돌부리와 발가락 골절과 발목 복합골절이 함께 하기를!\n행여 먼젓번처럼 오데사의 눈이란 자가 우릴 탐지해낼까 두려워 헐레벌떡 도망친 교수님과 나는 - 그 와중에도 교수님은 지도를 분석해 우리의 목적지를 집어냈다 - 소녀가 마지막으로 목격된 곳에서 한나절 정도 떨어진 마을에 도착했다. 하루 정도 걸렸지만 이번엔 다행히 종단에 노출되지 않았다. 마법사들이 마차에 은신과 관련된 마법을 걸어주기도 했고, 우리도 이번엔 제 속도를 내며 평범하게 달려갔다.\n수도의 외곽은 개발이 되지 않아 빈민들이 판잣집을 지어 사는 곳이 많았다. 그리고 그녀는 신기할 정도로 그런 곳만 골라 다니고 있었다. 한 번 그녀가 지나간 마을은 일치단결하여 그녀를 모른 척 함으로써 종단과 상아탑을 당황하게 만들었다. 그래서 우린 아예 묻는 것을 처음부터 포기하고 앞질러 온 것이다. 물론 마법사들을 불러 결계를 새로 치는 것도 잊지 않았다. 그들은 우리와 했던 약속을 충실히 지켜, 아무 것도 묻지 않고 결계만 친 채 사라졌다.\n원래 여관에 방을 잡으려 했지만 이곳에는 여관이 없었다. 사람들의 말에 따르면, 이곳을 지나가는 사람들은 여관을 이용할 돈이 없는 가난한 사람들이라 그렇다고 한다. 그래도 예의상 마을 하나에 한 군데 정돈 있어야 하는 거 아냐? 그래서 우린 사람들에게 물어물어 인심 좋은 과부 아줌마가 집의 빈 방에 하숙을 친다는 걸 알게 되었다. 그곳에 우리의 짐을 다 풀고, 마법사들을 불러 결계를 치고 나니 이젠 기다림이라는 지루한 선택만 남았다.\n몇천 년 전의 생물들의 움직임을 파악해내는 능력을 가진 교수님이었고, 그녀는 일단 몇천 년 전의 생물이다. 난 그녀가 이곳에 올 거라 확신했다. 하지만 확신과는 별도로 불안감이 밀려오는 건 어쩔 수 없었다.\n“교수님. 어쩌면……이 아니라 거의 확실하다고 생각하는데, 종단이나 상아탑이나 우리를 이용하려고 하고 있는 게 맞겠죠?”\n그동안 서로 의식적으로 피하던 질문이었다.\n교수님은 며칠 새 부쩍 늘은 흰머리를 쓸어넘기며 씹어뱉듯 말했다.\n“상아탑은 말할 필요도 없고, 종단도 어쩌면 우릴 포착했으면서도 놔두고 있는지도 모르지. 난 종단의 최고위 사도인 오데사의 눈이 마법사 몇 명의 결계 정도도 못 볼 거라고 생각하진 않네. 그 소녀를 포착하지 못한다는 건 사실일 테지만 말일세.”\n“그렇다면, 역시 그 소녀를 우리가 발견하는 대로 종단과 상아탑이 밀어닥치겠죠?”\n“그래. 그들이 서로 다투는 중에 우리가 빠져나갈 수 있다면 그게 제일 좋겠지만, 그건 기대하기 힘들 것 같군. 우리가 바랄 수 있는 거라면, 그 소녀를 빼앗기기 전에 최대한 많은 자료를 확보하는 것이라네. 혹 결정적인 증거, 즉 그녀가 평범한 사람이라는 것을 입증할 수 있다면 그들을 막을 방법이 조금은 생길지도 모르지.”\n“그러니까 우린 그 소녀의 미래를 준비하는 것이군요.”\n“맞아. 그 사실에 긍지를 가지게.”\n교수님이 부드럽게 웃었다. 마음에서 우러나오는 미소는 옆에 있는 사람까지 덩달아 웃게 만드는 마력을 가지고 있다. 난 잠시 피로와 불안을 잊고 기분좋게 미소지었다. 그렇다면 우리는 어떻게 되는 건가요? 란 질문은 역시 하지 못했다.\n“예. 문 열겠습니다.”\n아줌마가 식사를 가져왔다. 난 문을 열고 인사한 뒤 식사를 가져왔다. 창문을 열어 환기시키며 맛없는 식사를 깨작거렸다. 차라리 내가 만드는 게 낫겠다 싶을 정도로 음식은 형편없었지만 불평할 순 없었다. 나가서 사 먹을 수도 없고,\n“이건 정말 기록하고 싶을 만큼 형편없군! 내기해도 좋아. 난 요리사가 아니지만, 이것보다 스무 배는 맛있는 음식을 만들 수 있어. 다음에 똑같은 상황이 생긴다면 절대로 주인의 음식을 먼저 맛본 후 결정하겠어. 오천 년 전에도 이것보단 제대로 된 음식을 먹었을 거야.”\n“……교수님, 불평은 그만.”\n의외로 미식가인 교수님이 내 몫까지 투정하고 있었으니까.\n우리는 결계 밖으로 나가지 못하고, 안에만 죽치고 있다. 어차피 그녀가 나타나면 마을 전체가 난리법석일 테니 여기서도 충분히 알아챌 수 있을 거라는 게 이유였다. 마법사 본인이라면 스스로에게 은신 등의 마법을 걸고 돌아다니겠지만 - 지금도 그들은 종단의 눈을 피하기 위해 자신들에게 마법을 걸고 있다고 한다 - 우리에겐 그럴 수 없다고 한다. 여전히 결계의 효용성이 의심되긴 하지만, 안 하는 것보다 낫다는 건 확실하므로 우린 얌전히 안에 있다. 혹시라도 괜히 밖에 나갔다가 결계가 잘못되기라도 한다면 마법사들을 다시 불러야 할 텐데, 그건 사양하고 싶다. 다 큰 남자가 손수건을 팔랑팔랑 휘두르며 마법사의 이름을 소리높여 부르는 모습을 다시 보이고 싶진 않다. 나중에 아줌마가 게펜타이너란 사람이 연인의 이름이냐고 물었을 때는 폭소하는 교수님의 입을 막으며 그대로 목을 꺾어 버릴까 하는 생각도 해 볼 정도였다.\n아줌마와의 몇 마디 대화로 이곳 사람들이 그녀에 대해 전혀 모르고 있다는 사실을 알고 있다. 만약 그녀가 지나간 뒤라면 알 수 없겠지만, 그녀가 나타난다면 그 순간의 반응은 엄청날 것이다. 그 때 끼어들었다간 여러 모로 골치아픈 상황이 전개될 것이다. 따라서 우린 그녀의 출현과 동시에 아줌마를 통해 그녀에 관한 정보를 최대한 캐고, 그녀가 떠날 때를 예측해 함께 동행하며 대화를 시도할 생각이었다. 교수님은 국제 학술 회의 같은 걸 개최해 그녀를 공개함으로써 일단 그녀에게 접하려는 상아탑과 종단을 배제하고 싶어하지만, 그건 시간이 걸리는 방법이다. 더 좋은, 더 빠른 방법을 위해 우린 골머리를 싸맸다. 그리고, 어느 것 하나도 최후까지 실행하지 못했다.\n교수님의 코 고는 소리에 잠이 깼다. 익숙해질 만도 하건만, 피로가 쌓여있는 내 몸은 사소한 자극에도 금방 반응했다. 방구석에 있던 미지근한 물을 마시자 시원한 물 생각이 간절하다. 창문을 열어 시원한 물 대신 공기를 마셨다. 심호흡을 두세 번 하자 모기가 슬슬 들어오려 한다. 손을 휘둘러 쫓아버리다 창문 모서리에 팔꿈치를 찧었다. 얼음의 정령이 내 등뼈를 미끄럼틀 삼아 노는 듯한 느낌이 들었다. 비명은 그보다 약간 늦게 나왔다. 난 급히 입을 다물고 어느새 맺힌 눈물을 닦았다. 손가락에 맺힌 눈물이 달빛을 받아 파르스름하게 비쳤다.\n찔끔 나왔던 눈물이 갑자기 줄줄 흘러나왔다. 팔꿈치의 아픔은 어느새 사라져 있었지만 가슴 아래에 뭔가 들어찬 것처럼 묵직한 아픔이 느껴진다. 조용히 흐느끼면서 내가 왜 지금 울어야 하는지 찬찬히 떠올려 보았다. 그렇지만 어제와 마찬가지로 아무 것도 떠오르지 않았다. 나란 존재가, 지금껏 잘난 척하며 살아왔던 나라는 인간이 고작 자신의 기억조차 추스르지 못할 정도로 나약한 존재였던가?\n미치도록 소리지르고 싶다.\n몸부림치며 뒹굴고 싶다.\n누군가를 부여잡고 통곡하고 싶다.\n수많은 감정들이 내 안에서 폭발하고 점멸해 간다. 가슴의 압박이 한층 더해져 한 손으로 가슴을 눌러야 했다. 가쁜 숨을 쉬며 난 문을 열고 밖으로 나갔다. 더 이상 방 안에 있을 수 없었다. 머릿속이 너무 헝클어져 온통 새까매진 것 같았다. 내 안에서 점점 커져 가는 괴물이 이제는 날 이끌고 있었다. 내가 어디로 향하는지, 무엇을 원하는지를 아는 건 내가 아니라 괴물이었다. 신발도 신지 않은 채, 난 생각을 그만두고 몸이 이끄는 대로 걸어갔다. 달이 비추는 길가에는 개 몇 마리만 외롭게 짖고 있었다. 그들이 짖는 방향으로 나아갔다. 뾰족한 돌멩이라도 밟았는지 따끔한 통증이 전해졌다. 그러나 괴물은 전혀 개의치 않았다. 개들이 나를 향해 몇 차례 짖다가 꼬리를 말고 돌아섰다.\n길에는 아무도 없었고, 내 안의 괴물은 나를 부숴버릴 만큼 비대해졌다. 여기서 괴물을 토해내면 어떻게 될까? 부의 감정의 덩어리일 뿐이란 걸 알면서도, 왠지 내게는 이 괴물이 실체를 가지고 당장에라도 이 초라한 마을을 부숴버릴 것처럼 느껴졌다. 아니, 마을까진 부수지 않아도 좋으니, 녀석이 나가고 난 뒤에 남을 나라는 빈껍질을 산산조각내 주었으면 좋겠다.\n난 심호흡을 했다.\n그리고 들이킨 숨을 헛삼켰다.\n“오랜만입니다, 휴드 님.”\n달빛 아래에서 아름다운 칠흑의 드레스를 걸친 그녀가 내게 인사했다.\n프레이저의 '황금 가지'를 읽으셨다면 슬슬 전개가 어떻게 될지 감이 오실 듯...


한비야 프로필 나이 재산 남편\n작가 한비야의 최근 근황 소식으로는 '스타다큐 마이웨이'에 출연한다고 합니다. 이번에 네덜란드인 남편 안톤을 공개하고 집 공개를 한다고 하네요. 그리고 국제구호활동가로 인생 이야기를 한다고 합니다. 그래서 오늘은 한비야 작가의 집안 재산 남편 등 다양한 정보와 과거 젊은 시절 사진이 궁금해져서 살펴봤습니다. 그럼 밑에서 훈훈한 인스타그램 사진과 남편 사진을 보실까요? 두근두근두근!\n먼저 작가 한비야 프로필 정보를 알아보도록 하겠습니다. 본명 한비야, 국적 한국, 1958년 6월 26일생으로 만으로 나이 63살이네요. 고향 지역은 서울특별시이며 키 159cm, 몸무게 47kg이라고 합니다. 가족 사항은 남편 안토니위스 반 주트펀이 있습니다. 그리고 학력 사항은 숭의여자 고등학교, 홍익대학교 영어영문학, 유타 대학교 국제홍보학, 터프츠 대학교 플레처스쿨 인도적 지원 석사, 이화여자대학교 국제대학원 박사이며 종교 천주교입니다. 소속 월드비전 세계시민학교 교장으로 경력 사항은 제66차 유엔 NGO 컨퍼런스 홍보대사, 월드비전 세계시민학교 교장, 한국국제협력단 자문위원, 유엔 중앙 긴급대응기금 자문위원, 국제구호개발기구 월드비전 긴급구호팀 팀장 등이 있습니다. 그밖에 혈액형 정보는 없다고 하네요.\n한비야 직업 작가, 탐험가, 오지여행가, 인조적 지원학 박사, 긴급구호 전문가, 국제 공무원, 저술가로 월드비전 소속 국제구호활동가 활동도 하고 있습니다. 과거 이름은 '한인순'이었으나 세려명 '비아'를 본명으로 삼아 개명을 했다고 하네요. 1986년 홍익대학교 영문학과를 졸업하고 1989년에는 미국 유타 대학교 국제홍보학 석사 학위를 받았다고 합니다. 이후 월드 비전 세계시민학교 교장이 되었으며 2004년에는 YMCA 선정 젊은 지도상 수상, 2005년에는 환경재단이 선정한 세상을 밝게 만든 100인에 선정되었습니다. 그리고 2009년에는 예능 프로그램 '황금어장 코너 무릎팍도사'에 출연하여 더욱 큰 주목을 받았다고 하네요.\n한비야는 과거 어린 시절부터 아버지와 산을 오르면서 자신감을 키웠다고 하는데요. 그래서 35살 나이에는 자신의 일을 그만두고 오지 여행을 했다고 합니다. 오지 여행을 한 거리를 계산하면 지구 3바퀴 반 정도가 된다고 하네요. 이후 여행을 바탕으로 걸어서 지구 세바퀴 반, 바람의 딸 우리 딸에 서다, 한비야의 중국견문록, 지도 밖으로 행군하라 등 책을 이 책은 많은 사랑을 받았다고 합니다. 책이 히트를 치면서 그 당시 오지여행, 배낭여행 붐이 일어났다고 하네요. 책 '지도 밖으로 행군하라'를 퍼낸 후에는 대중 강연 활동을 펼쳤고 2012년에는 이화여자대학교 국제대학원 초빙 교수 활동을 했습니다.\n한비야의 결혼 유무에 대해서는 결혼을 한 기혼으로 지금의 남편 안토니우스 반 주트펀과 2017년 결혼식을 올렸습니다. 남편 안토니우스 반 주트펀 직업은 긴급구호 전문가이며 네달란드인이라고 하네요. 한비야 안토니우스 반 주트펀 부부는 과거 2002년 아프가니스탄 북부 헤라트의 한 긴급구호 현장에서 동료로 만났고 이후 이라크, 이란, 터키 등 재해 재난이 발생한 현장에서 함께 일하면서 연인 사이로 발전되었다고 합니다. 남편 안토니우스 반 주드펀과 나이차이 7살 차이이며 자녀는 없습니다.\n한비야는 원래 결혼할 생각조차 없었다고 합니다. 비혼주의자는 아니지만 자신의 일에 만족하고 바빠서 상상도 못 했다고 하네요. 남편과 둘 다 늦은 결혼으로 서로를 구호해준 셈이며 남편을 부르는 호칭은 '안톤'이라고 합니다. 그리고 한비야는 안톤을 만나 결혼하기 전에 유언장을 써놓았다고 하는데요. 인위적인 생명연장 치료를 하지 말 것, 장기 및 시신 기증은 서약대로, 남은 재산은 가족과 형제들에게 반을 주고 나머지 반은 사회에 환원해 달라고 했습니다. 남편을 만나 달라진 것은 딱 하나 유골의 절반은 납골당, 나머지 절반은 네덜란드에 안치해 달라는 것이라고 합니다. 그럼 오늘은 한비야의 집안 재산 남편 성격 등 다양한 정보와 과거 리즈 시절 사진을 살펴봤습니다. 유익한 정보가 되셨기를 바라며 이상 오늘의 정보였습니다.\n강지영 프로필 과거얼굴 결혼 키 (0)\n변진섭 프로필 아내 아들 변재준 인스타 (0)\n한비야 프로필 나이 재산 남편 (0)\n김창옥 프로필 아내 딸 인스타 (0)\n조나단 프로필 나이 가족 동생 (0)\n최은경 프로필 몸매 남편 자녀 인스타 (0)\n안톤, 한비야, 한비야 고향, 한비야 나이, 한비야 남편, 한비야 남편 안톤, 한비야 인스타, 한비야 책, 한비야 프로필, 한비야 학력\n강지영 프로필 과거얼굴 결혼 키\n변진섭 프로필 아내 아들 변재준 인스타\n김창옥 프로필 아내 딸 인스타\n조나단 프로필 나이 가족 동생


[한국신용회복도우미센터] 개인회생제도 및 개인파산제도 장점 알아볼게요 – GRINBI\n[한국신용회복도우미센터] 개인회생제도 및 개인파산제도 장점 알아볼게요\nbarnabas 2016년 5월 23일 0\n경기가 어렵다보니 개인파산 또는 개인회생제도를 이용하시는 분들이 늘어가고 있습니다. 어떻게 하면 무거운 짐을 내려놓고 새로운 인생을 시작할 수 있을까요. 한국신용회복도우미센터에서는 수천건의 성공사례로 바탕으로 도움을 청하는 모든 분들에게 최선을 다해 개인회생 및 개인파산을 진행해드립니다.산더미처럼 쌓인 빚 때문에 잠못이루고 고통받는 분들에게! 빚을 갚을 능력이 없는 분들에게! 재산보다 채무가 많은 분들에게! 개인회생/파산 제도는 깜깜한 절망 속에서 인생을 다시 시작할 수 있는 한줄기의 빛이 되어 줄 것입니다.\n개인회생이란이란 감당하기 어려운 빚으로 인해 생활이 불가능하거나 파탄에 직면하여 빚을 갚을 능력이 어려운 경우 개인의 빚을 법원이 강제적으로 조정해 가정경제 파산을 구제하는 제도입니다.\n↓↓한국신용회복도우미센터 1:1 상담 바로가기↓↓\n개인회생제도의 장점은 이자 뿐만아니라 원금까지 탕감을 받을 수 있습니다. 금융기관 뿐 아니라 보증,사채 등 모든 채무를 한꺼번에 채무조절이나 탕감을 받을 수 있고, 공무원, 전문자격 및 직장이 유지가 가능하며, 이직 및 이사 등을 자유롭게 할 수 있습니다.채권자의 채권추심에서 해방되고, 담보권 설정된 재산 등 현재의 재산을 그대로 보유할 수 있으며, 6개월간의 생계비 사용재산을 확보할 수 있고, 신용불량자도 신청할 수 있습니다.\n개인파산제도의 장점은 면책결정이 나면 채무 전액을 탕감 받을 수 있으며, 면책이후 신용불량기록이 삭제되며 각종 압류를 해제할 수 있습니다.예적금 등 정상적인 은행거래가 가능하며, 파산 기록이 남지 않아 어떤 직장에도 취직할 수 있습니다. 가족에게 불이익이 없을 뿐만 아니라 재산을 모을 수 있고, 본인명의의 사업을 할 수 있으며, 공무원 시험 응시 및 자격증 취득도 가능합니다.\n한국신용회복도우미센터의 도움이 필요하신 분\n한국신용회복도우미센터에서는 개인회생, 개인파산, 면책, 신용회복지원 등 신용불량자 구제상담을 도와드리고 있습니다. 생개인회생과 개인파산에 관한 모든 상담은 비공개를 원칙으로 무료로 진행하고 있습니다.\nTagged 개인파산제도 장점, 개인회생제도 장점, 한국신용회복도우미센터\nPrevious Post: [노래/가사/악보] 아름다우신 – 예수전도단\nNext Post: 어린이 영어 학습! 영국 홈스쿨 리더스 교재 판매 1위 빅캣월드 무료체험 이벤트


오래된 메이크업을 사용하는 방법\n팁 아름다움 다른 오래된 메이크업을 사용하는 방법\t어떻게 카드를 추측하는 방법2016년 9월 20일교외 지역에서 목조 주택 건설을 선택하는 방법2016년 9월 20일\t0\n오래된 메이크업을 사용하는 방법\t발행 상담\n태그 사용늙은\t여성은 다음 광고 마스카라, 아이 섀도우 또는 다른 화장품을 구입하는 유혹에 저항 할 수 없습니다.\n그러나 누구의 유통 기한 끝났다 튜브, 무엇을 할까?\n지연 화장품을 사용하는 방법\n조심 화장품 수명 공부구입하기 전에. 사실은 여성의 아름다움을 가장 크림, 립스틱 및 기타 필요한 수단은 작은 선반 수명을 가지고있다. 뛰어난 화장 즐길 것은 피부에 좋지 거짓 (뿌리고 마스카라, 아이 섀도우 롤) 때문뿐만 아니라, 그것의 건강에 위험 할 수 있기 때문에 불필요하다. 갑자기 화장품 수단의 일부 냄새, 색상 또는 일관성 변경된 것을 통지하는 경우 - 수명 정상 할 수 있다는 사실에도 불구하고 사용하지 않는다.\n건조 매니큐어, 연체 연필그리고 아이 라이너뿐만 아니라 그늘 모든 종류의 - 아이들과 함께 창조적 인 작업과 작업을위한 우수한 소재입니다. 나무 또는 종이로 만든 공예품에 페인트와 낙서 이러한 도구를 사용합니다.고무 신발의 저장을위한 수확 농장에서 편리 오래 된 미세 루즈 파우더. 활석 가루 부츠로 사용합니다. 챕스틱 또는 투명 발삼입술은 신발 선반에 두 번째 인생을 찾을 수 있습니다. 결국, 그들은 가죽과 인조 가죽 신발에 기름칠을 할 수 있습니다. 기금은 습기로부터 보호하고 광택과 광택을 추가합니다. 립스틱의 수명 - 약 3 년 동안, 그리고 마스카라는 3개월 저장됩니다.\n연체 샴푸, 컨디셔너, 컨디셔너, 그리고또한 샤워 젤의 모든 종류의 - 좋은 대안은 세제합니다. 몇몇 사람들은 샴푸가 더 섬세한 세탁 모직 옷을 제공한다는 것을 알고있다. 화장실 탱크에 약간의 강한 냄새 샤워 젤을 붓고, 그리고 화장실에서 공기는 하루 종일 좋은 향기 것이다.\n만료 된 아이 섀도우 팔레트 폐기, 그들 아래에서 밖으로 둡니다. 이 가게 무너 아이 섀도우와 루즈 또는 분말에 유용합니다. 편리한 말린 잎사귀는 책상이나 자동차 대시 보드 해제 먼지를 닦아.대신 표피에 오일, 당신은 사용할 수 있습니다립 밤. 그것은 완벽 보습 및 피부를 부드럽게. [박스 # 3] (구 립스틱 -. 유리에 연인 흥미로운 메시지를 쓸 수있는 훌륭한 도구)도체 중고 브러쉬 세척 속눈썹 분리하는데 사용될 수있다. 그들은 또한 매니큐어 동안 손톱을 청소하기 좋다.오래된 칫솔 - 보석 청소를위한 훌륭한 도구입니다.\n관련 게시물2016년 9월 20일사지코자세히보기2016년 9월 19일복부 대에서 지방을 제거하는 방법자세히보기2016년 9월 18일어떻게 15 년 잘 생긴 남자가되기 위해자세히보기\t댓글이 닫혀있다.


... 돌리는 컴퓨터 단층촬영(CT) 영상을 촬영한 결과 폐에서 암세포가 발견됐다. 연구진은 돌리가 더는 고통받지 않도록 안락사하기로 결정했다. 2003년 2월14일 돌리는 여섯 살의 짧은 생을 마감했다. 네이처는 20세기 과학사에 기념비적인 돌리를 추모해 이례적으로 부고 기사를 냈다. 돌리 사후 동물 복제기술은 발전을 거듭했다. 이 교수는 “미국 복제쥐 큐뮬리나는 일반 쥐 수명의 95%에 이른다”며 “기술이 발전하면서 복제동물과 일반 동물의 차이가 없어졌다”고 ...


세계적인 의료용대마 기업인 Tikun Olam의 수년간의 임상결과에 따르면 의료용 대마 치료를 받은 뇌전증 환자들의 발작 빈도가 89% 감소되었으며 행동,주의력,언어,의사소통,운동능력,수면개선 결과가 입증되었습니다. 이 외에도 해외에는 많은 논문과 연구,임상결과가 있으며, 의료용대마를 여러 질환에 널리 사용하고있습니다.\n자폐증으로 인해 자신의 몸을 자해하던 소녀를 변화시킨 "대마초"\n세계적인 의료용대마 기업 Tikun Olam의 수년간의 임상결과에 따르면 의료용 대마 치료를 받은 자폐증 환자들이 6개월만에 증상의 90.2% 개선 및 완화되었으며 불면증 완화,불안감 해소,자유로운 거동 등의 긍정적 결과과 입증되었습니다. 이 외에도 해외에는 많은 논문과 연구,임상결과가 있으며 의료용대마를 여러 질환에 널리 사용하고있습니다.\nCNN 다큐멘터리'대마초'-미국에서 가장 영향력 있는 의료인 산제이 굽타 2013\n그는 "세계 각지를 다니며 의료계 지도자와 전문가, 마리화나 재배업자, 환자를 인터뷰한 끝에 마리화나에 대한 인식을 바꾸게 됐다"며 " 깊게 들여다보지 않고 충분하게 살펴보지 않았다"고 자책했다. 그는 지난 2009년 시사주간지 타임에 마리화나의 위험성을 강조하는 칼럼을 싣는 등 마리화나의 합법화에 부정적이었다.\n의료용대마로 말기암 치료하기\nMedical Marijuana: The Ultimate Disease Defeating Drug 발표자 Viki Vaurora TEDxBangalore 의료용대마로 말기암을 치료한 사례 발표입니다. The Great Legalisation Movement(위대한 합법화운동)의 창립자인 Viki Vaurora는 대마초를 궁극적인 질병 퇴치 약물로 사용하는 것에 대해 이야기합니다.\n의사 산제이 굽타 인터뷰\nDr. Sanjay Gupta: Why I changed my mind about marijuana 미국에서 가장 영향력있는 의료인 의사 산제이 굽타가 CNN 인터뷰에서 대마초의 효능에 대한 사실을 전달했습니다. 그는 자체적인 오랜 연구와 많은 자료 수집을 통해 대마초의 의학적 효용에 대해 이야기하며, 미국 국립과학원(NAS)의 연구결과도 전합니다.\n파킨슨환자가 의료용대마를 복용하니 결과는 놀라웠다\n파킨슨환자가 의료용 대마 복용 4분만에 효과가 확연히 나타납니다. 세계적인 의료용대마 기업 Tikun Olam의 수년간의 임상결과에 따르면 의료용 대마 치료를 받은 파킨슨병 환자들이 전체 증상의 82.2%가 개선 및 완화되었고, 통증 81.4%,떨림 73.2% 개선결과를 입증되었습니다. 이 외에도 해외에는 많은 논문과 연구,임상결과가 있으며 의료용대마를 여러 질환에 널리 사용하고있습니다\n의료대마 치료- 의사 데이비드 카사렛\n의사 데이비드 카사렛 (David Casarett)은 의료 대마에 대한 많은 과대 광고와 반 진실(날조) 들에 지쳤습니다. 그래서 그는 회의론적인 입장으로 본인 스스로 조사를 했습니다. 그는 우리가 아는 것과, 우리가 모르는 것에 대한 대단히 흥미로운 보고서와 함께 돌아왔습니다. 그것은 현대의학이 의료 대마 진료소에서 무엇을 배울 수 있고, 꼭 배워야 하는지에 대한 보고서입니다.\nKOREA CANNABINOID ASSOCIATION/kcasavelife@gmail.com\nⓒ cannabinoid.or.kr ALL RIGHTS RESERVED. ADMIN


1 WooCommerce는 훌륭하지만…\n2 Liquid Web으로 WooCommerce를 개선하는 방법\n2.1 초고속 WooCommerce 플랫폼\n2.2 Glew.io로 개선 된보고\n2.3 Jilt의 버려진 카트 기능 포함\n3 Liquid Web Managed WooCommerce는 생각보다 비싸지 않습니다.\n4 Liquid Web Managed WooCommerce 호스팅 계획\n5 Liquid Web의 WooCommerce 호스팅 팀이 뛰어납니다\n6 Liquid Web Managed Hosting에 대한 나의 경험\n7 Liquid Web Managed WooCommerce 호스팅에 대한 자세한 내용을 보려면 여기를 클릭하십시오.\n전자 상거래가 뜨겁습니다. 온라인 상점을 구축하고 유지 관리 할 때 WooCommerce가 최선의 선택입니다. 요즘 다른 전자 상거래 플랫폼이 많이 있지만 WooCommerce는 가장 인기있는 웹 플랫폼 인 WordPress의 기능과 장점을 제공합니다. WooCommerce를 사용하면 고객을위한 최고의 온라인 쇼핑 경험을 구축하는 데 필요한 모든 고급 기능과 함께 쉬운 전자 상거래 웹 사이트 생성의 최적 균형을 얻을 수 있습니다.\n그러나 WooCommerce는 훌륭한 전자 상거래 플랫폼이지만 항상 기본 솔루션으로 이상적인 것은 아닙니다. WooCommerce는 몇 가지 잠재적 인 단점이 있습니다. 무엇보다도 속도가 그렇게 크지는 않지만 해결책이 있습니다. 또한 WooCommerce의보고 기능은 많이 필요하지만 여전히 문제가 해결되었습니다. 버려진 카트 상황과 같이 개선 될 수있는 다른 기능들도 있습니다.\n속도,보고 및 기타 기능과 같은 WooCommerce의 기본 문제에 대한 솔루션은 무엇입니까? 정답은 : Liquid Web Managed WooCommerce Hosting.\nLiquid Web으로 WooCommerce를 개선하는 방법\nLiquid Web은 미션 크리티컬 웹 사이트를위한 관리 형 호스팅 솔루션을 전문으로합니다. 그리고 전자 상거래 사이트는 확실히 가장 중요합니다. Liquid Web의 Managed WooCommerce Hosting이 어떻게 온라인 상점을 개선하고 성공적인 전자 상거래 사이트를 운영 할 가능성을 높이는지 살펴보십시오..\n초고속 WooCommerce 플랫폼\n속도는 모든 웹 사이트에 중요합니다. 그러나 전자 상거래의 경우 큰 성공과 총 실패의 차이가 될 수 있습니다. 여기 또는 두 번째 또는 두 번째는 제품을 구매하는 사람과 다른 곳을가는 사람의 차이를 의미 할 수 있습니다. 또한 Google은 웹 사이트 속도를 고려하고 있으므로 검색 엔진 성능을 위해 더 빠른 웹 사이트 운영을 원합니다. 위에서 언급했듯이 WooCommerce는 기본적으로 가장 빠른 플랫폼은 아닙니다. 그러나 Liquid Web은 속도 문제를 해결했습니다..\n많은 성능 테스트를 마친 Liquid Web은 온라인 상점이 최대 10 배 빠르게 실행될 수 있도록 WooCommerce 호스팅 플랫폼을 최적화했습니다. 서버가 최적화되고 데이터 쿼리로드가 95 % 감소!\nGlew.io로 개선 된보고\nWooCommerce는 기본보고를 통해 많은 데이터를 제공하지 않습니다. 또한 쿼리를 통해 더 많은 데이터를 얻으려면 일반적으로 온라인 상점의 속도가 영향을받습니다. 따라서 Liquid Web은 Glew.io와 파트너 관계를 맺고보고 기능을 WooCommerce 호스팅에 포함 시켰습니다. Glew의 자동 세분화 및 고급보고 기능을 사용하면 필요한 모든 필수 데이터를 얻을 수 있으며 전자 상거래 사이트를 빠르고 효율적으로 운영 할 수 있습니다.\nJilt의 버려진 카트 기능 포함\n또한 포기 된 장바구니 상황으로 인해 판매 및 비용이 발생하기 때문에 Liquid Web에는 Jilt의 포기 된 장바구니 기능도 포함되어있어 고객을 되찾고 수익을 높일 수 있습니다.\nLiquid Web Managed WooCommerce는 생각보다 비싸지 않습니다.\n중요 전자 상거래 웹 사이트에는 관리 호스팅이 선호되지만 예산에 비해 너무 비싸다고 생각할 수 있습니다. 물론 저렴한 웹 호스팅 요금제를 구입하고 WordPress 및 WooCommerce를 설치 한 다음 온라인 상점을 만들 수 있지만 위에서 논의한 것처럼 결과는 이상적이지 않습니다. 그러나 Liquid Web의 Managed WooCommerce Hosting 계획으로 얻는 모든 것을 고려할 때 실제로는 엄청난 가치가 있습니다. 생각보다 비용이 많이 들지 않습니다. 내가 의미하는 바를 더 깊이 살펴 보자.\n그래서 WordPress로 한 달에 $ 5 웹 호스팅 계획을 얻은 다음 WooCommerce를 설치할 수 있습니다. 그리고 그 비용은 일년에 약 60 달러입니다. 관리되는 WooCommerce 호스팅 계획을 사용하면 더 많은 비용이 듭니다..\n실제로 Liquid Web은 모든 가격대에서 다양한 WooCommerce 호스팅 계획을 가지고 있습니다. 그러나 예를 들어 Liquid Web의 표준 관리 형 WooCommerce 호스팅 계획을 $ 207.50의 가격으로 살펴 보겠습니다. 매년. Liquid Web은 아래에서 논의 할 것처럼 저렴하고 비싼 WooCommerce 호스팅 계획을 가지고 있지만이 예에서는 표준 계획에 중점을 둘 것입니다.\n물론 우선, 당신은 관리 호스팅 호스팅의 최고를 얻고 있습니다. 이 예에서는 약 $ 99 mo에 해당하는 관리되는 WordPress 호스팅 계획을 사용합니다. 이제 Glew.io 보고서에 추가하겠습니다. Glew를 별도로 구매하는 경우 최소 $ 199 mo를 지불해야합니다. 또한 $ 79 mo의 Jilt Abandoned Cart를 얻을 수 있습니다. 최대 5000 개의 연락처 또한 99 달러의 뛰어난 비버 빌더 페이지 빌더 표준 계획도 제공합니다. 내가 어디로 가는지 알 수 있습니다. 위의 항목 만 사용하면 비용이 $ 400에 가깝습니다. 그리고 실제로 무료 SSL, 무료 마이그레이션, 무료 테마 등과 같은 더 많은 기능을 이용할 수 있습니다..\n제품 / 기능 예상 비용\n유사한 프리미엄 관리 호스팅 $ 99 개월.\nGlew.io보고 199 달러.\n버려진 버려진 카트 $ 79 개월.\n비버 빌더 페이지 빌더 $ 99 년.\n무료 SSL ???\n무료 마이그레이션 ???\n무료 WooCommerce 테마 ???\n총 예상 월간 비용 : $ 400 모.\nLiquid Web Standard WooCommerce 호스팅 계획 비용 $ 207.50 mo. 연간 청구 계획!\n보시다시피 Liquid Web Managed WooCommerce Hosting을 사용하면 실제로 많은 돈을 절약 할 수 있으며 동시에 제 의견으로는 최고의 WooCommerce 호스팅을 얻을 수 있습니다. 온라인 상점이 귀하와 귀하의 비즈니스에 더 중요하고 미션 크리티컬할수록 미션 크리티컬 호스팅 환경에 돈을 투자하는 것을 고려해야합니다..\nLiquid Web Managed WooCommerce 호스팅 계획\nLiquid Web은 또한 온라인 상점에서 현재 달성 한 판매 수준에 관계없이 뛰어난 WooCommerce 호스팅 계획을 보유하고 있습니다. 최근에 새로운 관리 형 WooCommerce 호스팅 계획을 발표 한 결과, 실제로 $ Com을 통해 WooCommerce 호스팅을받을 수 있습니다..\n기본적으로 WooCommerce 호스팅 계획에는 두 가지 계층이 있습니다.\n월간 거래량이 150 ~ 300 개인 온라인 상점의 하위 레벨 * :\n월간 거래가 3,000 ~ 75,000 인 온라인 상점의 상위 계층 :\n* 낮은 수준의 요금제를 사용하면 표준 및 WooCommerce 호스팅 요금제보다 높은 프리미엄 기능을 모두 얻을 수는 없습니다..\nLiquid Web의 WooCommerce 호스팅 팀이 뛰어납니다\n지식이 풍부한 웹 호스팅 전문가와 관련하여 Liquid Web은 WooCommerce 및 WordPress 호스팅 팀을 조립하는 데 탁월한 작업을 수행했습니다. 수년 동안 Liquid Web의 일부 사람들을 알게되었으며 웹 호스팅 팀의 일원으로 원하는 최고의 인재입니다..\n다음은 Liquid Web의 제품 담당 부사장 Chris Lema와의 인터뷰에서 얻은 오디오 클립입니다. Chris는 Liquid Web이 WooCommerce 호스팅 경험을 크게 향상시키는 방법에 대해 이야기합니다..\nLiquid Web Managed Hosting에 대한 나의 경험\nBest WooCommerce Hosting Award 수상자 Liquid Web의 관리 형 호스팅 서비스와 개별 테스트를 사용한 개인적인 경험은 훌륭했습니다. 미션 크리티컬 한 웹 사이트를위한 호스팅 솔루션을 찾는 모든 사람에게 Liquid Web을 추천합니다. eCommerce의 경우 Liquid Web의 Managed WooCommerce Hosting은 업계에서 본 최고의 솔루션입니다..\nLiquid Web Managed WooCommerce 호스팅에 대한 자세한 내용을 보려면 여기를 클릭하십시오.


길 열린 빅데이터 新산업… 기업-정부 ‘악용 방지’ 지혜 모아야[인사이드&인사이트]\n다음기사 보기[오은영의 부모마음 아이마음]왜 아이에게 버럭 화를 내는가?\n곽도영 산업1부 기자 입력 2019-11-13 03:00수정 2019-11-13 03:43\n‘데이터 3법’ 처리 1년만에 합의… 누적 이용자 1000만 스타트업\n매장 방문 횟수-메뉴-결제액 등 발 묶여 있던 정보 무궁무진\n빅데이터 기반 스타트업들 희색…美 유사 서비스처럼 대박 기대\n3가지 법 긴밀하게 연결돼 적용… 국회, 한번에 통과시켜야 실효성\n일각 “사생활 노출-상품화” 반발… 활용범위-처벌조항 명확히 해야\n스타트업 나우버스킹은 식당 앞 태블릿 대기 서비스로 누적 이용자 수 1000만 명을 기록했다. 12일 여야가 ‘데이터 3법‘ 개정안을 처리하기로 합의함에 따라 이 회사는 통합 레스토랑 플랫폼으로 성장할 기회가 열렸다. 나우버스킹 제공\n최근 사람 많은 식당을 찾으면 문 앞에 태블릿PC 한 대가 놓여있는 걸 심심찮게 볼 수 있다. 화면에 전화번호를 입력하면 카카오톡으로 대기 순서가 몇 번인지, 예상 대기 시간이 얼마나 남았는지 전송된다. 그 덕분에 춥거나 더운 날 기약 없이 줄을 서 있거나 “내가 먼저”라며 실랑이 할 필요가 없어졌다.\n2014년 창업한 스타트업 나우버스킹의 이 서비스는 이달 기준 국내 누적 이용자 수 1000만 명을 넘었다. 태블릿 예약 대기 서비스 중엔 국내 1위다. 대기 처리 외에 포인트 적립, 스마트오더 및 결제 서비스, 단골고객 마케팅도 제공한다.\n미국에선 유사한 서비스인 ‘토스트’가 올 3월 기업가치 3조 원을 인정받았다. 손님 관리 데이터와 매출 데이터 분석을 기반으로 온라인 주문 배달과 경영 보고서까지 제공하는 레스토랑 관리 플랫폼으로 진화했기 때문이다.\n한국의 나우버스킹에도 이런 신화 같은 일이 일어날 수 있을까. 그간 발목을 잡아온 ‘데이터 3법(개인정보보호법 신용정보법 정보통신망법)’에 대해 여야가 처리를 합의함에 따라 기대가 높아지고 있다.\n○ 1년 만에 국회 통과 가시화된 데이터 3법\n12일 여야가 “19일 본회의를 열고 데이터 3법을 최대한 빨리 처리하도록 하겠다”고 합의하자 신산업계에 모처럼 화색이 돌고 있다. 지난해 11월 정부 여당이 의원입법 형식으로 데이터 3법을 발의한 지 꼬박 1년 만에 들려온 낭보이기 때문이다.\n국내 신산업계는 데이터 3법이 국회를 통과하면 지금과는 다른 판이 벌어질 것으로 기대하고 있다. 지금까지는 관련 부처의 유권해석과 법률 자문까지 거쳤어도 막상 사업을 하려면 실제로 쓸 수 있는 데이터들이 한정돼 공격적인 사업 확대나 시장 확장이 어려웠다.\n나우버스킹만 해도 그간 쌓아두고도 이용할 수 없었던 고객 데이터가 무궁무진하다. 매장 방문 횟수와 주기, 자주 주문하는 메뉴와 결제 금액, 결제 수단 등은 시장 조사 비용이 충분하지 않은 소상공인들에게 천금같은 마케팅 정보지만 ‘그림의 떡’이었다. 법안이 통과돼 가명 정보를 활용할 수 있게 되면 카드사의 결제 데이터와 조합해 정확도도 높고 더 풍부한 정보를 만들 수 있다.\n그간 나우버스킹은 개인정보보호법과 신용정보법에서 규정하는 ‘제공자 동의 없이 사용 가능한’ 범위가 구체적이지 않아 이런 데이터를 식당과 공유할 수 없었고, 프랜차이즈 기업들과 제휴할 때도 기준이 천차만별이라 매번 시스템을 바꿔야 했다. 신규 서비스를 기획할 때마다 전담 자문 변호사에게 나가는 비용도 만만찮았다.\n최근엔 새로운 시장 문턱에서 좌절하기도 했다. 경기도가 민원인 대기 시간을 단축하기 위해 관심을 보였지만 개인정보 문제로 서비스 도입을 포기했기 때문이다. 주민들의 휴대전화 번호를 마음껏 활용하려면 아예 독립된 서버를 구축하고 보안 인증을 받으라고 경기도가 요구했고, 비용이 너무 컸다.\n2015년 설립한 빅데이터 기반 부동산 시세 분석 스타트업 빅밸류도 마찬가지다. 빅밸류는 실거래가, 건축물대장, 인허가정보 등 공개된 데이터를 조합해 ‘나홀로 아파트’의 시세 분석 플랫폼을 은행에 제공하고 있다. 지금까지는 대중에 공개된 한정된 정보만 쓸 수 있어 다양한 분석 모델을 만들기가 쉽지 않았지만 앞으로는 얘기가 달라진다. 김진경 빅밸류 대표는 “법안이 통과돼 은행권이 갖고 있는 투자 및 자산관리 데이터를 익명 처리해 공유하면 이를 기존 부동산 데이터와 결합해 지역별, 구역별 투자 성향이나 주기와 같은 새로운 분석 모델을 구현할 수 있다”며 기대감을 나타냈다.\n중국과 홍콩, 대만 여행사와 손잡고 국내 식도락 관광상품을 공급하고 있는 레드테이블의 도해용 대표는 “한국에 온 외국인도 내국인처럼 동일하게 개인정보보호법을 적용받아 데이터 수집에 적극 나서지 못했지만 이제 해외 관광 기업들과 마찬가지로 자체 데이터를 모아 상품 개발에 나설 수 있는 길이 열릴 것 같다”고 말했다.\n○ 3법 한 번에 처리될까…14일 상임위가 관건\n“데이터 3법을 다 처리할 수 있을지, 2건을 우선 할지는 논의해 봐야 한다.”(이인영 더불어민주당 원내대표)\n“4차 산업혁명 시대에 대한민국이 너무 뒤처져 있다. 최대한 우선 통과시킬 것.”(나경원 자유한국당 원내대표)\n이날 여야가 극적으로 본회의 개최와 데이터 3법 등 주요 법안 통과에 합의하면서 사실상 공은 각 상임위로 넘어가게 됐다. 1년간 데이터 3법이 표류했던 이유는 법 자체의 방대함과 복잡성 때문이기도 했지만 각 법률안의 소관 부처와 국회 위원회가 각각 달랐기 때문이다.\n개인정보보호법 소관 위원회인 행정안전위원회는 그간 세 차례 법안소위를 열고도 내용이 방대하다며 법안 처리를 미뤘다. 정보통신망법 소관위인 과학기술정보방송통신위원회는 아예 개인정보보호법 통과 이후에 처리하는 것으로 일정을 미뤄왔다. 신용정보법은 정무위원회 소관이지만 당장 지난달 24일 열린 소위에서도 의원들의 이해가 부족했고 입장 차이도 컸다.\n하지만 산업 현장에서 데이터 3법은 서로 긴밀하게 연결돼 적용된다. 개정안이 각 상임위에서 충분히 합의 과정을 거쳐 본회의에서 동시에 처리돼야 하는 이유다. 개인정보보호법 개정안은 특정 개인을 식별할 수 없도록 처리한 ‘가명 정보’를 본인 동의 없이 통계작성과 연구 등 목적으로 활용할 수 있도록 했다. 신용정보보호법 개정안은 이 같은 가명 정보를 상업적 목적의 통계작성과 금융 분야에서도 활용할 수 있도록 하고, 개인이 능동적으로 자신의 신용정보를 통제·활용할 수 있도록 개인신용정보 이동권을 보장한다는 점이 핵심 내용이다. 정보통신망 개정안은 온라인상의 개인정보 관리·감독권을 개인정보보호위원회에 이관한다는 내용을 담고 있다. 이처럼 데이터 3법은 서로 연관돼 있기 때문에 법안 한 개만 통과가 지연돼도 규제 해소의 시너지를 내기 어렵다.\n○ 거스를 수 없는 흐름, 책임 구조도 명확히 해야\n12일 시민사회단체들은 국회에서 기자회견을 열고 데이터 3법 입법 중단을 촉구하고 나섰다. 가명 정보의 유통을 허용하고 개인에게 신용정보 통제권을 이관하려는 흐름에 대해 기업들이 ‘빅브러더’처럼 악용할 수 있다고 우려하는 것이다.\n회견에 참석한 참여연대 정보인권사업단장 한상희 건국대 법학전문대학원 교수는 “개인정보를 상품화하고 가공해 판매하도록 하는 건 우리 국민의 생활을 모든 사람에게 노출시키고 이윤 수탈 대상으로 삼겠다는 말”이라고 주장했다. 서채완 민주사회를위한변호사모임 디지털정보위원회 간사도 “데이터 3법은 가명 정보를 정보 주체의 동의 없이 상업적으로 활용한다는 데 방점이 있다. 법안들의 구체적 내용을 충분히 논의하고 국민에게 폐해를 알려야 한다”고 밝혔다.\n해외는 어떨까. 유럽연합(EU)은 지난해 개인정보보호규정(GDPR)을 통합 시행하기로 결정하면서 빅데이터 산업 초석을 놓았다는 평가를 받는다. 상업적 목적을 포함한 모든 연구에 가명 정보를 활용할 수 있게 한 것이 골자다. 일본도 2015년 관련법을 개정해 당사자 동의 없이 제3자에게 익명 가공 정보를 제공할 수 있도록 했다. 데이터 시장에서 제일 앞서 나가고 있는 미국은 이미 소비자 정보를 수집해 익명 가공한 뒤 판매하는 ‘데이터 브로커’가 새로운 사업 영역으로 떠오른 지 오래다. 이렇게 수집된 가명 데이터는 소비자에게 개인 맞춤형 상품 추천, 온라인 거래 사기 위험 방지, 맞춤 광고 제공으로 이어진다.\n데이터 3법의 통과는 시대적 흐름의 결과이지만 데이터 사용 권리에 따르는 책임도 산업계가 분명히 져야 한다는 지적도 나온다. 입법 과정에서 가명 정보와 활용 목적의 범위를 명확히 하고 시민사회에서 우려하는 ‘무분별한 가명 정보 남용’에 대해 엄격한 처벌 조치도 명시해야 한다는 것이다.\n권헌영 고려대 정보보호대학원 교수는 “데이터 3법 개정을 통해 데이터 경제 혁신의 토대를 만드는 것은 더 이상 거스를 수 없는 시대적 흐름이다”며 “빅데이터 활용을 자유롭게 허용해 주되 사고가 발생하거나 사회적 위험이 가중되는 분야에 대해서는 정부가 조사권을 발동해 책임구조를 명확히 밝히고 후속 조치를 취하도록 법률안을 정밀하게 만들어야 한다”고 제언했다.\n인사이드&인사이트132억원 찍은 김환기 ‘우주’… 뉴욕 화단에선 얼마나 부를까?\n불평등-포퓰리즘 곪아터진 중남미… 성장 멈추자 정권 와르르\n기사를 추천 하셨습니다길 열린 빅데이터 新산업… 기업-정부 ‘악용 방지’ 지혜 모아야[인사이드&인사이트]베스트 추천 뉴스\n5포청천의 유훈[이준식의 한시 한 수]〈35〉


[직장인 완생]입사 탈락…응시서류 돌려 받을수 있을까 :: 공감언론 뉴시스통신사 ::\n등록 2021.10.23 12:01:00\n채용 공고·모집 과정 노동관계법 위반사항 주의해야\n남녀고용평등법, 연령·성별 따른 차별 원칙적 금지\n채용절차법, 정치성향·혼인 유무 등 정보수집 불가\n법 적용 제외되는 30인 미만 기업도 개인정보 주의\n[서울=뉴시스] 김진아 기자 = #. 창업 2년 차 게임회사 인사팀에 근무하는 A씨. 사장님은 오래 근무할 직원을 구해오라 성화지만, 직원들의 잦은 퇴사에 골치가 아프다. 고민 끝에 내린 결론은 야근에도 끄떡없고 임신·육아 걱정도 없는 남성 직원만을 채용하는 것. 그러나 회사 전체 회의에서 이 같은 공고는 법 위반이라는 지적이 나오는데.\nA씨의 속내는 지원 대상이 아닌 이들까지 공고에 지원하면서 발생하는 번거로움을 피하려는 것이지만, 이 같은 행동은 법을 위반할 수 있어 주의가 요구된다.\n현행 '남녀고용평등 및 일 가정 양립 지원에 관한 법률'은 모집 채용 단계에서 합리적인 이유 없이 성별·연령에 따른 차별을 금지하고 있다. 차별 행위를 당한 근로자는 사업주를 상대로 손해배상을 청구할 수 있다.\n물론 직무 성격에 따라 특정 연령 기준·성별이 불가피하게 요구되는 경우라면 법 위반 사항으로 보지 않는다. 그러나 게임 개발의 경우, 이 같은 업무적 특성으로 보기 어려워 법을 위반하는 공고가 된다.\n이 같은 사례에 더해 최근 한 유통업체의 채용·인사평가 기준에 성차별 등 부적절한 항목이 포함돼 논란이 되면서 채용 모집 단계에서 주의사항에 대한 관심이 커졌다.\n일반적으로 노동관계법은 근로자를 채용하고 고용관계가 체결됐을 경우에 한 해 법률관계를 규율하는 것을 원칙으로 한다.\n하지만 몇몇 예외 상황에 대해선 채용 이전 또는 채용 단계에 대해서도 규제하는 내용을 담고 있는데, 2015년부터 시행된 '채용 절차 공정화에 관한 법률'이 대표적이다.\n채용절차법으로도 불리는 이 법은 공공기관뿐 아니라 민간기업의 채용 과정에서 발생하는 비리를 막고 채용의 공정성을 확보하기 위해 도입됐다. 상시근로자 30명 이상 사업장에 적용되고 있다.\n법은 채용 응시·접수 단계부터 채용 확정 단계까지 지켜야 할 절차를 명시하고 있다.\n먼저 응시·접수단계에서 회사는 구직자에게 직무와 무관한 개인정보를 요구할 수 없다. 정치적 성향이나 가족의 직업, 신체 정보, 결혼 여부 등도 원칙적으로 수집 불가 사항이다.\n이는 가장 흔히 접할 수 있는 위반 사례이기도 한데 여기에는 혼인 여부뿐만 아니라 자녀 유무, 연령, 수, 자녀계획 등 혼인상황을 유추할 수 있는 모든 정보가 포함된다.\n채용 일정 등을 고지하는 과정에서 지켜야 할 의무도 있다.\n사업주는 구직자에게 채용 일정, 채용 심사 지연 사실, 채용 과정 변경 등을 정확히 알려야 하며, 구직자에게 채용 심사를 목적으로 채용 서류 제출에 드는 비용 이외 일체의 금전적 비용을 부담하도록 할 수 없다.\n단 예외도 있다. 병원 인턴 또는 레지던트 채용과 같이 의료 견습을 목적으로 하는 경우, 사업장이나 직종 특수성으로 불가피한 사정이 있는 경우라면 고용노동부 장관의 승인을 받아 비용 일부를 구직자에게 부담하게 할 수 있다.\n채용 여부를 알리지 않은 경우도 마찬가지로 법 위반 사항이다.\n일부 기업에서 채용 확정 절차가 끝난 후에도 탈락한 구직자에게 이 사실을 알리지 않는 경우가 있는데, 채용 여부 미고지는 구직자의 또 다른 채용 기회를 박탈하고 시간적 손실을 줄 수 있다.\n이에 따라 기업은 채용 여부를 구직자에게 고지해야 할 의무를 갖게 된다. 고지 방법은 문자 전송, 이메일 등을 통해 개별로 알릴 수 있으며 홈페이지를 통한 방식도 가능하다.\n기업이 주의할 또 다른 규정은 채용 서류 반환 청구권 및 행사 방법이다.\n채용절차법에 따르면 채용 여부가 확정된 후 미채용된 구직자는 채용 서류 반환 청구권을 행사할 수 있다. 이 때문에 회사는 일정 기간 채용 서류를 보관해야 하는 의무를 지게 된다.\n이에 따라 회사는 구직자가 제출한 서류의 보관기간, 청구 기간, 도래 후 파기 반환 비용 부담 등을 채용 여부를 확정하기 전까지 구직자에게 알려줘야 한다. 전자우편이나 홈페이지를 통해 서류를 제출해 이를 반환하지 않더라도 관련 내용은 안내해야 한다. 이를 위반할 경우 300만원 이하 과태료가 부과된다.\n이밖에도 채용절차법 제4조는 회사가 거짓 구인 광고를 하거나 정당한 사유 없이 구인 조건을 구직자에게 불리하게 변경할 수 없도록 하고 있다. 만약 이를 어길 경우 5년 이하 징역 또는 500만원 이하 과태료가 부과될 수 있다.\n30인 미만 사업장은 법 적용 대상은 아니지만, 소규모 사업장이라고 안심할 수 없다. 주민등록번호와 같은 개인정보에 대해선 영세사업장 역시 주의가 필요하다.\n현행 개인정보 보호법에선 개인정보 중 고유 식별정보와 민감정보에 관해선 법령에서 수집을 요구·허용하는 경우 제외하고는 별도 동의를 받은 경우에만 수집할 수 있도록 했다. 이 역시 위반할 경우 5년 이하 징역 또는 5000만원 이하의 벌금을 내야 한다.


33,200 ▼ 500 (-1.48%) 05/29 장마감\n[코오롱(002020)] 티슈진 감안하면 저평가 영역 2017/05/30 09:25\n1분기 실적은 저조했지만 실적 개선이라는 큰 틀에서의 변화는 없어\n동사의 1분기 실적은 부진했다. 연결 매출액은 9,292억원으로 전년 동기 대비 16.9% 증가했지만 영업이익은 284억원으로 전년 동기 대비 23.5% 감소하며 부진한 실적을 기록했다. 이는 코오롱인더의 실적 부진 때문이었다. 그러나 2분기 코오롱인더, 글로벌 등 주요 자회사의 실적은 개선될 전망이다. 코오롱 인더는 1분기 원재료 가격 상승분에 대한 가격 전가가 예상되고, 필름 사업부 실적 개선도 기대된다. 코오롱글로벌은 신차 효과가 2분기 온전히 반영될 것으로 예상한다.\n코오롱생명과학은 일본 미쓰비시다나베제약에 457억엔 규모의 기술수출을 발표했다. 코오롱생명과학은 인보사의 국내와 아시아 판권을 보유한다. 인보사의 미국과 유럽 등 국내와 아시아 외 판권은 티슈진이 보유한다. 일본은 전세계 의약품 시장의 7~9%를 차지하기 때문에 이를 역산하면 티슈진의 가치가 산정된다. 보수적인 수준에서도 2조 원 수준의 가치는 산정 가능하다는 판단이다.\n인보사는 먼디파마와 국내 마케팅, 영업 전략적 파트너로서 계약했다. 3분기 중 국내 시판이 진행될 것으로 예상한다. 그리고 티슈진은 상장 예비심사 청구를 한 것으로 예 상한다. 9~10월 상장될 것으로 기대하며 시장에서 추정하고 있는 가치는 2조원 안팎이 다. 만약 2조원 수준의 티슈진 가치가 인정된다면 동사가 보유하고 있는 티슈진 지분 가치만 6,000억원을 상회한다. 8,000억원 수준의 시가총액을 감안하면 여전히 저평가 영역이라는 판단이다.\n투자의견 Buy, 목표주가 85,000원 유지\n코오롱에 대해 투자의견 Buy, 목표주가 85,000 원을 유지한다. 동사의 목표주가는 NAV 로 산정했다. 자회사 가치는 20% 할인했다. 상장사 0.8 조원, 비상장사 0.4 조원으로 총 1.2 조원이다. 무형자산 가치는 브랜드로열티 대비 12 배를 적용한 0.5 조원이다. 순차입금을 감안하면 NAV 는 1.1 조원으로 산출된다. 목표주가는 NAV 대비 15% 할인하기 위해 Target Multiple 0.85 배를 적용했다. 티슈진의 가치를 1 조원으로 산출했기 때문에 목표주가는 보수적인 수준에서 산정했다는 판단이다.\n[투데이리포트]코오롱인더, "2분기 실적 급증으…" 매수(유지)-교보증권


날짜 : 2020-11-13 19:51 | 조회 : 915\n■ 대담 : 전순옥 전 의원\n◇ 이동형 앵커(이하 이동형)> YTN라디오 이동형의 뉴스 정면승부, 3부 시작하겠습니다. 오늘은 전태일 열사가 온몸을 불사르며 부당함에 맞선 지 꼭 50년이 되는 날입니다. 아름다운 청년이 그렇게 떠난 뒤 지금의 우리 모습은 어떨까요? 전태일 열사의 여동생이시죠, 전순옥 전 의원과 함께 전태일 열사의 의미를 되새겨보겠습니다. 전순옥 전 의원님, 나와계신가요?\n◆ 전순옥 앵커(이하 전순옥)> 네. 안녕하세요? 전순옥입니다.\n◇ 이동형> 네, 벌써 50년이 지났네요. 감회가 남다르실 것 같습니다.\n◆ 전순옥> 감회가 꼭 다른 사람과 다를 것 같진 않고 많은 사람들이 제가 느끼는 것과 같이 느끼지 않을까 생각합니다.\n◇ 이동형> 일단 전태일 열사에게 무궁화 훈장, 수여됐습니다. 축하드리고요. 다만 50년 뒤에 우리 노동환경은 많이 바뀌었는가. 물론 바뀌었겠죠, 그러나 전태일이 꿈꾸던 그런 세상이 왔느냐. 그랬을 때 아직 의문이 남는 것 같습니다. 어떻게 보세요?\n◆ 전순옥> 그렇습니다. 전태일 저희 큰오빠가 꿈꾸던 세상. 근로기준법이 모든 작업장에 모든 노동현장에 적용되고 모든 노동자들이 노동의 존중, 그리고 인간의 존엄성을 지킬 수 있는 그러한 사회. 그건 50년 후에도 그렇게 낙관적이진 않고요. 그런데 그건 저는 국민이 만들 수 있다고 봅니다. 정부도 못해요. 어느 정부가 정권을 잡느냐에 따라 할 수 있고. 이번에 촛불 정국으로 정권을 잡은 문재인 정부가 지금 짧은 시간이라서 참 많이 비판을 받고 있습니다. 기대에 미치지 못한다고. 그렇지만 노동존중의 원칙, 그리고 노동존중의 정책은 꼭 실현하려고 하는 의지는 갖고 있단 거죠. 그랬을 때 우리 국민들이 그런 걸 실현할 수 있는 정부를 어떻게 우리가 만드느냐, 그런 게 앞으로의 미래가 달려있다고 봅니다.\n◇ 이동형> 문재인 정부가 개선하려는 의지는 의원님 말씀처럼 있겠습니다만은, 여전히 택배 과로사 노동자들이 속출하고 있고요. 산업재해로 사망한 노동자들도 하루에 6~7명씩 나오는 상황입니다. 전태일 열사가 이모습을 보며 안타까워할 것 같긴한데.\n◆ 전순옥> 그래서 저도 50년을 맞이하며 왜 많은 사람들이 전태일 50주년에 이렇게 집중하고 관심가지고 이야길 할까. 과연 전태일이 50년 동안 살아와서, 그 자신 때문에 그럴까. 그렇지 않다고 봅니다. 50년 전에 근로기준법 준수하라. 우리는 기계가 아니다. 이렇게 외친 내용들. 그리고 세상에 호소하고 호소하면서 몸을 불살랐는데 50년이 지났는데 아직도 그 문제가 산재돼 있고 앵커님께서 말씀하셨듯이 하루에도 7명, 8명 이렇게 일을 하러 갔다가 집에 돌아오지 못하고 현장에서 과로사로, 산재로, 이렇게 목숨을 잃는 실정에서 아마 변하지 않는 거, 그런 거 때문에 전태일이 부르짖었던 그런 노동조건이 아직도 존재하고 있기 때문에 50년이 되면서 50주기 전태일에 대해 사람들이 더 많이 집중하는 거 아닌가. 아, 50년 됐네 그럼 세상이 많이 변했나? 노동조건은 변했나? 이렇게 생각해볼 수 있는데 사실은 그렇지 않단 거죠.\n◇ 이동형> 예. 오늘 국민의힘 윤희숙 의원이 자신의SNS에 주 52시간을 유예하는 게 전태일 정신을 이어가는 거다, 이렇게 썼던데 이건 어떻게 보십니까?\n◆ 전순옥> 유예하는게요? 하. 글쎄요. 그 분의 전태일 정신을 이어가는 게 어떤 건지 저는 이해가 안 가거든요.\n◇ 이동형> 지금 코로나 때문에 다 힘들고 하니까 기업도 힘든 거 아니냐. 그래서 좀 유예하자 이런.\n◆ 전순옥> 저는 그 분이 전태일 정신, 52시간 노동시간 이런 것들에 대해서 이야기하는 거에 대해 저는 이해가 안 가고요. 코로나시대에 우리는 새로운 노동 형태의 노동시장이 만들어졌지 않습니까. 비대면 시대에. 우리 배달하는 사람 없이, 택배 노동자들이 없으면 우리는 아마 방역에도 문제가 있었을 거예요. 방역에도. 그러나 택배노동자들이 밤잠을 안자고 18시간, 이렇게 뛰며 음식을 배달하고 모든 필수품을 배달해주기 때문에 우린 그런 것들 속에서 국민들이, 방역당국과 국민들이 굉장히 큰 힘이 됐다고 보거든요. 저는 택배 노동자 같은 경우엔 비대면 시대에 필수 노동자라고 봅니다. 필수 노동자. 그런 측면에서 52시간을 유예하자, 저는 거기에 전혀 동의할 수 없고요.\n◇ 이동형> 아까 국민들의 힘이 필요하다, 이렇게 말씀해주셨는데 국민들의 힘도 필요하겠고 법과 제도로 만드는 것도 필요하겠죠. 어제 택배 노동자 과로 방지 대책 발표가 있었고요. 또 중대재해기업 처벌법 처리를 촉구하며 3당대표 회의를 정의당이 제안했고. 민주당 이낙연 대표도 중대재해기업처벌법에 대해 찬성하는 입장이니까. 어렵지 않을 것 같은데요, 통과에는?\n◆ 전순옥> 그렇죠. 이번엔 이번 회기 안에 저는 통과되지 않을까, 라는 높은 가능성을 보고 있습니다. 그런 거 자체가 왜 국민이 해야 한다고 보냐면 그런 걸 할 수 있도록 국민들이 계속해서 청원하고, 국민이 압박해야죠.\n◇ 이동형> 예. 전태일 열사 50주기를 맞아서 지금 이 시점에서 되새겨야 할 전태일 정신은 어떤 거라고 보십니까. 아까 윤희숙 의원이 얘기한 것은 동의할 수 없다고 하셨으니까.\n◆ 전순옥> 저는 이 시대에 우리가, 바라보고 관심을 갖고 봐야 하는 건 타인에 대한, 나 아닌 다른 사람들이 어떻게 죽어가고 있고 이 사회에서 어떻게 어려움을 당하고 있는지에 대한 관심. 그게 전태일 정신이라고 보고요. 우리가 그런 것들이, 전태일은 정말 인간존중. 생명존중. 그리고 그런 한 사람이라도 노동자들이 일하다가 죽어나가는 걸 이대로 둬선 안된다고 하면서 결국엔 여러 방법 중에서 자신을 불살랐던 건데. 지금 우리가 그때하고 지금하고 항상 우리는 성장론을 얘기하면서 지금도 성장론을 얘기하는 거 아닙니까. 그 의원은. 그걸 얘기하며 거기서 너무나 많은 노동자의 희생을 요구하는 거거든요. 그러면서 우리는 지금 이렇게 어려울 때에. 그리고 지금 우리는 새로운 삶이 우리가 맞이하고 있습니다. 비대면 시대. 그래서 우리가 새롭게 어떻게 이걸 다시 재검토해서 우리가 나가야 될 방안이 뭔가. 52시간 유예를 하는 게 우리가 해야 하는 거 전혀 아니라고 보고. 오히려 더 생명 존중, 타인에 대한 관심. 필수노동자에 대해 그들이 없으면 우리가 아무것도 할 수 없다는 거. 우리의 삶도 안전하지 않다라는 거. 그런 거에 대해 다시 한 번 우리가 되새겨 보고 생각하는 게 전태일 50주기의 정신이 아닌가 생각합니다.\n◇ 이동형> 예. 마지막으로요. 최근에 부동산, 혹은 주식, 비트코인 이런 거로 일확천금, 불로소득 이런 게 있으면서 땀 흘려 일하는 노동자들. 노동의 가치가 굉장히 천시되고 있다. 이런 지적이 있거든요. 지금의 우리 자화상이 아닌가 싶기도 한데. 의원님, 어떻게 보세요. 이 시점에서.\n◆ 전순옥> 아, 저도 그런 것들에 대해 그런 관점으로 보게 되고요. 사실 그게 현실이고. 그렇기 때문에 일확천금을 바라는 사람들이 사실 있는가 하면 정말 하루하루 제가 또 다시 강조하자면 그런 일확천금을 바라는 사람이 있는가 하면 우리 국민이 살아가는 데에 있어서 필수노동을 제공하는 노동자들. 이런 사람들을 우리가 이런 노동조건을 개선하고 이런 사람들에게 노동의 가치를 사회적으로 존중해주지 않는다 하면 저는 앞으로 우리 사회가 아무도 보장받지 못하고 미래도 없다고 생각합니다.\n◆ 전순옥> 네, 고맙습니다.\n◇ 이동형> 지금까지 전태일 열사의 동생, 전순옥 전 의원이었습니다.


호고(好古)·호독(好讀)·호아(好我) - 위클리서울\n승인 2018.07.02 10:11\n2004년부터 2016년까지 12년 동안 성균관대학교에서 교양과정 학부의 학생들에게 다산 강의를 할 때에 맨 먼저 다산이 어떤 사람인가를 설명하면서 했던 이야기가 바로 다산은 세 가지를 좋아했던 사람으로 호고·호독·호아하던 분이라 했습니다. 50년 가까이 다산의 책을 계속해서 읽고, 다산에 대한 관심을 놓지 않고 지내면서 다산이 가장 좋아했던 것이 무엇이었을까를 생각해보니 떠오른 생각이 바로 세 가지로 압축되었습니다.\n다산은 61세 회갑을 맞이하여 자신의 파란만장한 일생을 정리하여 기록해 놓았으니, 「자찬묘지명(自撰墓誌銘)」 집중본(集中本)과 광중본(壙中本)이라는 두 종류의 글입니다. 사람이 죽은 뒤에 그 사람의 간략한 일대기를 지어서 무덤 속에 넣는 글이 ‘묘지명(墓誌銘)’이라는 문체인데, 집중본은 묘안에 넣지 않고 뒷날 편집하여 간행할 문집(文集)에 기록으로 남길 묘지명이라는 글이고, 광중본이란 묘지명 뜻 그대로 무덤 안에 넣어서 오래도록 전해지게 하려던 글입니다. 집중본은 다산의 일대기에 부족함이 없도록 태어나서 회갑 때까지 살아온 내력과 벼슬살이의 이력과 업적, 유배살이 기간의 온갖 저술과 그 책의 내용까지 자세히 설명한 수 천자의 장문이며, 광중본은 매우 간략하게 연대기와 같은 짧은 글입니다. 연대기야 두 글이 일치하지만, 업적에 대해서는 집중본에서 아주 자세하게 기술하여 다산 사상과 철학이나 삶의 업적까지를 자신의 기술을 통해 알 수 있게 하였습니다. 그래서 ‘자찬(自撰)’입니다.\n광중본에서 다산은 자신이 어떤 사람인가를 몇 글자로 설명합니다. “유이영오 장이호학(幼而穎悟 長而好學)”이라고 말해 어려서는 영특하였고, 어른이 되어서는 학문을 좋아했노라고 표현합니다. 그 글의 뒷부분에서는 “낙선호고(樂善好古)”라고 말하여 자신의 사람됨이 착함을 즐기고 옛것을 좋아한다고 말했습니다. 이렇게 자신이 어떤 사람인가를 설명하는 짤막한 표현에서 다산이 일생동안 무엇을 좋아하면서 살았던가를 알아내게 됩니다. ‘낙선호고’라는 네 글자에 ‘호고’가 있으니, 바로 법고창신(法古創新)을 위해서, 옛것을 좋아했다는 뜻이니, ‘고(古)’라는 ‘고전(古典)’, 공자·맹자와 같은 ‘고인(古人)’을 좋아하는 일이며 경전의 주석에도 신주(新注) 보다는 고주(古注)를 더 좋아했던 것이 호고였으니 다산의 사람됨을 알 수 있는 단어입니다.\n‘장이호학’에서 학문을 좋아한다 함은 바로 옛날의 책을 읽기 좋아함이니, 호학은 바로 ‘호독’과 차이가 없는 말입니다. 다산처럼 학문을 좋아하고 책읽기를 좋아했던 사람을 어디서 찾을 수 있을까요. 참으로 호독하던 사람이 다산이었습니다. 아들들에게 보낸 편지에서도 편지마다 두 아들이 책을 읽어야 한다고 강조하고 또 강조했던 것만으로도 다산의 읽기 좋아함은 분명한 사실입니다.\n문제는 ‘호아’입니다. 내 것, 우리 것, 우리 학문, 우리 역사를 좋아하지 않고서 저작한 책을 책으로 인정하지 않던 사람이 다산이었습니다. 시를 지어도 우리나라 고사(故事)를 인용해야지 중국 것만 인용해서는 좋은 시가 아니라 했고, 『삼국사기』·『고려사』등 우리의 역사자료, 우리의 민속과 풍속을 주제로 하지 않은 시는 시가 아니라고까지 극단적인 표현을 했던 점으로 보면, 다산은 분명히 내 것, 우리 것, 우리 역사, 우리 땅을 그렇게 좋아하고 사랑했다는 것을 알게 됩니다.\n오늘의 우리 국민들, 과연 다산처럼 세 가지를 좋아하는 사람이 몇 명이나 있을까요. 위대한 학자 다산의 뜻을 존중한다는 뜻에서라도 우리는 다산의 ‘삼호(三好)’를 좋아해 보면 어떨까요. 우리 국민의 병폐를 치유할 방책이 아닐까요.


새로운 위저즈 플레이 네트워크를 소개합니다 | Wizards Play Network\n2019년 3월 12일 | 2 분 길이\n위저즈 플레이 네트워크가 10년 전에 등장했을 때에는 회원 수가 2,000명 정도였습니다.\n어떤 곳은 주유소였습니다. 다른 곳은 목재상인 곳도 있었습니다. 모두 감사한 분들입니다.\n우리는 소매점이 수요를 견인한다는 사실을 알고 있었습니다. 단지 구매만 이루어지는 곳이 아니라, 플레이가 이루어지는 곳입니다. 경쟁적인 게임의 공간이자 커뮤니티 허브, 즉매직이 필요로 하는 사회적 기반을 구성하는 곳입니다. WPN은 가능한 모든 자원을 이용해 그것을 구성하곤 했습니다.\n성공적이었습니다. 오늘날에는 거의 6,000개에 달하는 WPN 회원 매장들이 매직 역사상 그 어느 때보다도 많은 플레이어들에게 서비스를 제공합니다. 지난 6월 도미나리아는 역대 최다 시즌 참석자 기록을 갈아치웠습니다. 라브니카의 길드는 8월에 그 기록을 깼습니다. 성공적이었습니다.\n위저즈 플레이 네트워크는 테이블탑 매직을 사상 최고로 끌어올렸습니다.\n하지만 매장 내 플레이의 폭이 커지면서 이를 제공하는 매장의 폭 또한 넓어졌습니다. 한 매장에서는 100명의 플레이어가 참가하는 FNM을 진행합니다. 또한 매우 한산한 분위기에서 FNM을 진행하는 매장도 있습니다. 지금과 같은 저희의 레벨 구분 방식(코어, 어드밴스드, 어드밴스드 플러스)으로 그러한 두 매장 모두에 적절한 서비스를 제공하려면 어떻게 해야 할까요?\n질적인 면 또한 커졌습니다.\n매장이 늘어나자 경쟁도 더 커졌으며, 시간이 흐르며 그러한 경쟁이 매장 내 환경의 품질을 향상시켰습니다. 시애틀에 위치한 한 매장은 게임 공간에 유리 샹들리에를 설치했습니다. 캐나다 시골 지역의 한 매장은 가장 가까운 다른 WPN 매장과의 거리가 320km에 달합니다. 이 두 매장이 각자의 팬에 제공하는 가치를 지금과 같은 수치로 어떻게 측정할 수 있을까요?\n할 수 없습니다. 하지만 변화가 일어나려 합니다.\n10년 전 WPN이 처음으로 선을 보인 뒤로, 매장 내 매직의 규모가 4배로 커졌습니다. 이제 저희는 10년 뒤에도 똑같은 말을 하고 싶습니다.\n그러한 목표를 이루기 위한 방편의 하나로, 모든 커뮤니티를 수용할 수 있고 규모 뿐만 아니라 품질까지 측정할 수 있는 새로운 WPN을 소개하려 합니다.\n도입: 규모 조절 지원, WPN 프리미엄\n4레벨 시스템이 감당하지 못할 정도로 커진 WPN을 5레벨 시스템이라고 해서 지속적으로 감당할 수 있을까요? 규모를 조정할 수 있는 패러다임이 필요합니다. 저희는 이를 두 가지 방식으로 실현하려 합니다.\n우선, 레벨이 사라집니다. 오는 6월부터, 현재의 레벨 시스템을 훨씬 더 정확하게 매장에 보상을 제공하는 시스템으로 변경할 예정입니다.\n100명의 플레이어가 참가하는 FNM을 기억하십니까? 그러한 매장은 해당 규모의 플레이어 기반을 감당할 수 있는 물량의 프로모션 지원을 받게 될 것입니다. 전반적으로 각 커뮤니티의 상태와 상품 지원의 분배가 보다 밀접하게 연관될 것입니다. 조만간 추가로 설명하겠습니다.\n두 번째로, 자랑스럽게 WPN 프리미엄을 소개합니다.\n지난 10년 동안 매장 내 매직이 새로운 높이로 성장하면서 전체적인 수준을 높이고, 기준을 제시하며, 시장을 선도하는 새로운 등급의 게임 매장이 등장했습니다. 그것이 바로 WPN 프리미엄입니다.\nWPN 프리미엄은 전 세계적으로 인정받는 최상급 매장이며, 위저즈가 매직 커뮤니티에 대한 매장의 기여도에 맞는 지원을 제공하기 위한 방법입니다. 이미 1차 WPN 프리미엄 매장들이 선택되었으며 여러분도 지금 바로 프리미엄에 신청하실 수 있습니다.\n프리미엄 매장은 모든 WPN 회원 매장이 받는 혜택에 더하여 독점 이벤트, 매장 및 이벤트 탐색기 우선 노출 및 홍보, 마케팅 자원 업그레이드(처음으로 프리미엄 등급에 진입한 매장을 위한 매직 조명 간판 포함)를 비롯한 다양한 혜택을 추가로 받습니다.\n(걱정하지 마십시오. 나중에 새로 승격되는 매장도 재고가 남아 있는 한 동일한 혜택을 받을 수 있습니다.)\n또한 프리미엄 매장은 우선적으로 전담 WPN 개발 담당자의 지원을 받게 됩니다. 이들은 70년 이상의 소매 경험을 가진 다국적 팀으로 프리미엄 회원의 의견을 듣고, 그들의 사업을 최대한 파악하기 위해 노력하며, 최고의 성과를 올리는 전 세계 매장의 모범 사례를 공유합니다.\n저희는 어떤 WPN 매장이라도 프리미엄 등급에 오를 수 있을 것이라 믿습니다. 하지만 기준은 높습니다. 현재 WPN 프리미엄 매장은 전체 WPN 매장의 5% 이내입니다. 귀하의 매장이 최고의 경험을 제공한다고 믿으신다면, 신청하십시오. 보다 구체적인 내용(요구 조건 등)은 여기에서 확인할 수 있습니다.\n이는 다음으로 연결됩니다.\n제거: 규모만 측정.\n도입: 규모와 품질 모두 측정.\n저희는 플레이어에게 세계적인 수준의 경험을 제공하고자 합니다. 그리고 이는 모든 경험을 의미합니다.\n매직 플레이에 대한 경험만이 아닌 구매하고, 배우고, 처음 접하는 방식까지 말입니다. 처음으로 부스터 박스를 통째로 구매하는 것부터 녹색 플레인즈워커 덱을 흑색과 비교해 보는 것까지, 최고의 매장들은 이 모든 것들을 즐겁게 만들어 주며 플레이어들은 그렇게 해 주는 매장에 충성으로 보상합니다.\n새로운 WPN에는 보상을 위한 새로운 수치도 도입됩니다.\n6월을 시작으로, 귀하는 2가지 목표만을 가지게 됩니다. 바로 티켓과 몰입 플레이어입니다. 전자는 규모를 측정하고 후자는 품질을 측정합니다. 함께 살펴보겠습니다.\n티켓은 모든 이벤트를 통틀어 참가한 전체 인원 수를 나타냅니다. 형식은 관계없습니다. 커맨더, 모던, 순위전, 캐주얼 등 모든 형식이 포함됩니다. 그리고 같은 플레이어라도 여러 번 참가하면 별도로 계산됩니다. 어떤 플레이어가 자정 프리릴리즈에 참가했다면 티켓 한 개가 됩니다. 그 플레이어가 토요일 오후 5시에 돌아오면 또 다른 티켓이 됩니다.\n몰입 플레이어는 귀하가 제공하는 경험의 품질을 나타내는 최고의 지표입니다. 이는 스탠다드, 드래프트 또는 실드 등의 이벤트에 1년에 6번, 즉 두 달에 1번 참가하는 플레이어를 나타냅니다.\n오늘부터 매주 주간 WPN 업데이트에서 귀하의 수치를 확인할 수 있습니다. 그러한 수치에 따른 상품 지원도 확인할 수 있습니다.\n그렇다면 어떤 상품 지원이 제공될까요?\n제거: 개별적인 프로모 카드.\n도입: 4장들이 팩으로 제공되는 프로모 카드.\n프로모 카드는 분명히 계속 제공됩니다. 하지만 4장들이 팩으로 구성되어 플레이어에게 더 많고 다양한 카드를 보다 훌륭한 조합으로 제공할 것이며, 플레이어가 FNM 및 오픈 하우스 프로모에서 기대하는 희소성이 훼손되는 일은 없을 것입니다. 그리고 4팩 당 1팩 비율로 팩 안에 포일 카드들만 들어 있게 될 것입니다.\n다음은 코어세트 2020에 진행되는 첫 번째 프로모 팩의 구성 내용입니다.\n슬롯 1에는 가장 최근 세트의 프로모 스탬프 레어 또는 미식레어 카드가 있습니다. 어떤 레어 또는 미식레어도 될 수 있습니다.\n슬롯 2에는 정리된 짧은 목록의 프로모 스탬프 레어 또는 미식레어 카드가 있습니다. 해당 카드들은 스탠다드에서 사용 가능한 세트의 카드로 매직의 디자인 스튜디오에서 직접 선별될 예정입니다(카드 목록은 공개될 것입니다). 또한 약간의 변칙을 볼 수 있을 것이며 그러한 변칙 중 한 가지는 M20과 함께 찾아올 예정입니다. 카드 미리보기가 시작되면 그때 알려드리겠습니다. 마음에 드실 겁니다.\n슬롯 3에는 프로모 스탬프 대체 삽화 기본 대지가 있습니다.\n슬롯 4는 프로모 슬롯입니다. 스탠다드에서 사용 가능한 각 세트에서 마치 FNM 프로모처럼 특별한 시즌별 카드가 선택될 것입니다(단, 첫 시즌에는 보통 때의 3장보다 많은 5장이 선택될 예정입니다). 대체로 익숙한 대체 프레임 카드를 보게 될 것입니다. 하지만 이번에도 마찬가지로 이곳저곳에 변칙이 있을 것입니다.\n(박스 구매 프로모는 독립형 카드로 계속 유지됩니다. 새로운 수치를 기반으로 할 것이며 이는 시그니처 주문서와 같은 제품도 마찬가지입니다. 프리릴리즈 할당량은 그대로 유지됩니다.)\n매장의 관점에서, 이러한 팩은 팩의 수령 및 배포 방식을 모두 간소화합니다.\n어떻게 수령하게 될까요? 이는 티켓과 몰입 플레이어로 측정되는 커뮤니티의 상태를 기반으로 하며귀하가 신청한 이벤트를 기반으로 하지 않습니다. 그렇기 때문에, 일정 신청 과정이 대폭으로 간소화됩니다. 매장의 수치를 기반으로 규모가 지정되므로, 특정 기간으로 신청을 제한할 필요가 없습니다.\n즉, 코어세트 2020부터는 이벤트 당일까지 언제든지 이벤트(심지어 프리릴리즈도)를 신청하고 내용을 수정할 수 있습니다.\n그렇다면 배포는 어떨까요? 어느 때보다도 간단합니다. 재량껏 배포하면 됩니다. (Q: "어떻게 배포하면 되나요?" A: "커뮤니티를 성장시킬 수 있다면 어떤 방식이라도 좋습니다.") 이벤트에 구속되지 않습니다. (Q: "어떤 이벤트에서 배포해야 하나요?" A: "매장을 발전시킬 수 있다면 어떤 이벤트라도 좋습니다.") 이제 아셨을 겁니다.\n이는 저희가 새로운 WPN에서 간소화하는 여러 방식들 중 일부일 뿐입니다. 이 모든 것은 소매업자와 플레이어를 위한 보다 바람직한 경험 제공이라는 하나의 간단한 목표를 위한 것입니다.\n저희는 주유소와 목재상으로부터 먼 길을 왔습니다. 지난 10년 동안 WPN은 테이블탑 매직을 4배로 키웠습니다. 저희는 그러한 성장 속도를 이후 10년 동안 계속 유지하고자 합니다.\n새로운 WPN에 대한 질문이 있으십니까? 다음 자료를 참조하십시오:\n새로운 WPN: 자주 묻는 질문 32가지\nWPN 프리미엄 매장 신청\n매장의 새로운 수치에 대한 설명