몸 전체의 근육을 줄입니다. 원인과 치료, 신체에없는 것 - 팔꿈치 2020\n그것은 신체에 가장 간단한 비타민 부족과 신체의 위험한 질병의 발달로 인해 몸 전체의 근육을 줄일 수 있습니다. 의사가 환자 치료 후 가능한 빨리 진단 할 수 있으려면 환자가 발작의 빈도와 중증도에주의를 기울여야합니다.\n자격을 갖춘 전문가가 유능한 치료를 처방하기 전에 예방 조치에 대한 지식과 근육을 줄일 때 사람의 상태를 완화시키는 방법.\n왜 몸 전체에 경련이 발생합니까??\n일반적으로 내부 장기의 병리가 있거나 신체에 불편한 상태에있는 사람들의 경우 신체 전체의 근육을 감소시킵니다 (이 이유는 신체를 포괄적으로 검사 한 후에 만 결정할 수 있습니다)..\n발작이 시작된 시간과 특히 강한 증상이있는 장소에 따라 일반의는 추가 (더 협의) 검사를 임명하기로 결정합니다..\n발가락 경련은 날카 롭고 예리합니다. 발의 특정 발가락 하나 또는 5 개 모두로 줄일 수 있습니다 (심한 통증은 보통 발의 안쪽 아치까지 발산합니다).\n고려중인 상태의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.\n다리의 심한 저체온증 (대부분의 경우 사람이 차가운 저수지에있을 때 발생합니다).\n종아리 근육 경련의 특징은 잔류 통증입니다. 축소 된 지역의 불편 함은 일반적으로하지의 상태가 정상화 된 후 3-4 일 동안 사람을 괴롭 힙니다..\n송아지는 다음과 같은 이유로 줄일 수 있습니다.\n감정적 인 긴장 상태에있는 사람의 이전 스트레스 또는 지속적인 체류;\n과 훈련 증후군;\n상지 경련은 일반적으로 사람이 다음과 같은 경우에 발생합니다.\n심혈관 질환의 병리학 (이 경우 새끼 손가락과 약지를 줄입니다);\nosteochondrosis (인체에서의 형성 장소에 관계없이);\n손목 관절 증후군 (키보드를 오래 타는 사람들의 손에 혈액 순환 장애);\nRaynaud 's disease 또는 endartereritis와 같은 심각한 질병의 발달과 관련된 순환기 질환.\n불규칙한 라이프 스타일을 이끄는 사람들은 복부 근육 수축이 관찰됩니다..\n고려중인 지역의 경련은 다음과 같습니다.\n건강에 해로운 음식 (많은 반제품, 방부제, 지방이 많은 음식, 염료가 함유 된 음식, 향미 강화제 및 기타 식품 첨가물, 설탕 등);\n종종 경험 많은 스트레스;\n충수의 급성 염증 단계;\n신체의 복부에 위치한 내부 장기의 진행성 질환;\n혈관의 혈전 및 신체의 슬래그;\n허벅지의 경련 (자주 발생하는 경우)은 다음에 의해 유발 될 수 있습니다.\n몸 전체의 신경 자극 전달에 관여하는 마그네슘, 칼슘 및 나트륨의 급성 결핍;\n소금 결핍 (대부분의 소금이 땀으로 인체에서 배설되는 더운 계절에 발생합니다);\n다리의 정맥류 (무대에 관계없이);\n근육과 훈련 증후군.\n일반적으로 신체에서 잠복되고 "고급"단계에있는 병리로 인해 전신의 근육을 줄입니다..\n이러한 발작의 원인은 대개 다음과 같습니다.\n전염병 (가장 성적으로 전염되는 질병);\n양성 뇌 형성의 크기 증가;\n신체의 급성 중독 (식중독 또는 부적절한 약물 섭취로 인해 발생);\n밤의 경련은 신체 기능의 생리적 이상뿐만 아니라 오랫동안 지속되는 사람의 심리적 불편 함으로 인해 발생할 수 있습니다..\n밤에 근육 경련의 주요 원인은 다음과 같습니다.\n임신 (보통 2, 3 분기);\n중독 (도에 관계없이);\n일차 및 이차의 두 가지 유형의 이유로 사람들의 몸 전체 근육 감소 (치료의 초점에 직접 영향을 미침).\n발작이 시작되는 주요 상황을 언급하는 것이 일반적입니다.\n호르몬 장애 (경구 피임약을 복용하는 동안 부작용이있는 경우 제외).\n발작의 이차 원인은 일차 원인보다 중요하지 않으며, 대부분의 경우 의사의 세심한주의가 필요합니다 (예 : 치료 조정, 생활 습관 변화에 대한 권장 사항 등)..\n뇌의 운동 부위 자극\n뇌의 운동 영역에 대한 자극은 일종의 초기 간질 단계로 간주 될 수 있습니다. 유일한 차이점은 운동 영역의 병리로 환자가 발작 중에 의식이 있지만 동시에 팔다리의 움직임을 완전히 제어 할 수있는 능력이 없다는 점에 주목합니다.\n뇌 손상의 위치 발작의 특징\n롤랜드 지역 경련은 먼저 손가락에 영향을 미쳐 점차적으로 사지를 완전히 덮습니다..\n전두엽 몸 전체가 줄어들 기 시작합니다. 목과 머리 부위에 특별한 불편 함이 느껴짐.\n측두엽 경련은 주변 소리를 "잡는"것으로 시작합니다.\n두정엽 손이 줄어들 기 시작하여 물결 모양의 발작이하지로 전달됩니다..\n후두엽 경련은 환자의 주변 물체에 대한 시각적 인식의 장애로 시작됩니다..\n하부 척추의 질병은 의사에 의해 여러 등급으로 분류됩니다. 고려 된 병리학의 "방치"에 따라 근육 경련은 신체의 다른 영역에서 서로 다른 강도로 나타납니다..\n빈번한 발작 외에도 다음과 같은 방법으로 요추 및 천골 척추의 뼈 시스템의 영양 장애를 확인할 수 있습니다.\n허리에 "둔한"통증을 아프게하고 결국 팔다리에주기 시작합니다.\n척추의 모양 변화 (곡률, 척추의 변위, 탈장 형성 등);\n정맥류는 정맥의 벽, 일반적으로하지의 변화를 특징으로하는 질병입니다. 문제의 병리의 위험은 환자의 짧은 휴식 후 증상이 흔적없이 사라진다는 사실에 있습니다..\n이것은 사람이 의사를 방문하는 것을 연기하고,하지의 무거움, 부기 및 정맥이 평소보다 높은 것은 발에 오래 머무른 결과라고 믿습니다. 정맥류는 신체의 혈액 순환을 방해하여 근육을 포함한 신경 자극 전달에 장애를 유발합니다..\n경우에 따라 임신은 소녀의 신체의 다른 부분에서 발작이 발생할 수 있습니다. 가장 자주, 임산부는 다리가 비좁고 밤에 불평합니다..\n태아를 운반하는 신체의 이러한 변화는 일반적으로 다음과 같은 원인으로 발생합니다.\n심혈관 시스템의 부하가 급격히 증가합니다.\n임산부가 자고 자하는 불편한 자세.\n임신 중에 경련을 유발할 수있는 생리적 인 이유가 있음에도 불구하고 소녀는 산부인과 의사에게 불편 함을 이야기해야합니다. 의사는 추가 검사를 처방하고 엄마와 아이의 신체에서 비타민 결핍이나 병리학 적 과정의 발달을 배제합니다.\n열과 냉은 혈관 상태와 혈액 순환에 직접적인 영향을 미칩니다. 급격한 온도 변화로 혈관 시스템에 항상 재건 시간이 없어 근육 경련의 발병을 유발하며 신체의 편안한 상태로 되돌아 가면 제거 할 수 있습니다.\n피임약은 부인과 의사가 소녀의 신체를 완전히 검사 한 후에 만 처방해야합니다. 이 유형의 피임약은 여성의 생식 기관을 "휴식"으로 강요하는 것처럼 호르몬 배경을 바꿉니다 (OC 사용 중에 배란이 발생하지 않음).\n발작을 포함한 호르몬 약물 복용의 부정적인 결과를 피하려면 복용하기 전에 다음을 수행해야합니다.\n일상 생활에서, 물에서 근육 경련에 대한 응급 처치\n사람들이 물에있을 때와 일상 활동 중에 몸 전체의 근육을 줄입니다 (응급 처치 방법에 영향을 미치지 않음)..\n이 기사는 근육이 몸 전체에 수축되는 발작의 주요 원인과 치료 방법에 대해 설명합니다..\n언덕에 앉아서 다리를 내리고하지의 근육을 최대한 이완하십시오.\n1 번 지점의 결과가없는 경우 : 예를 들어 팔다리를 부 자연스러운 위치로 잡아 당기십시오..\n바늘로 경련을 주사하십시오.\n경련이 발생했을 때 사람이 물에 있으면 다리를 손으로 잡고 무릎을 구부리고 발을 배로 당깁니다..\n근육을 자주, 오랫동안 지속적으로 줄이면 어떻게해야합니까??\n빈번한 경련은 인간의 삶의 질을 떨어 뜨릴뿐만 아니라 형성의 원인을 제거하기위한 조치가 없으면 악화 될 수 있습니다. 장기간의 근육 압박의 위험은이 기간 동안 순환 장애에 있으며, 이는 중요한 신체 시스템의 병리를 유발할 수 있습니다 (예 : 정맥류의 발달 또는 사지의 혈전증).\n몸 전체의 근육이 한 달에 1 번 이상 줄어드는 경우 치료사와 상담해야합니다. 필요한 정보를 수집 한 의사는 독립적으로 치료를 처방하거나 환자를 좁은 전문의에게 의뢰합니다.\n사람의 근육이 몸 전체에 비틀리는 상태의 원인은 약물 치료가 필요할 수 있습니다. 빈번한 경련으로 환자는 혈액 순환을 정상화하고 근육 섬유의 영양을 개선하고 정맥 벽을 강화하기 위해 약물을 처방받습니다..\n이런 종류의 요법에서 가장 일반적으로 사용되는 것은 :\n소금과 설탕을 많이 섭취하지 마십시오.\n다량의 기름으로 튀김하는 과정에서 요리되는 요리를 최소화하십시오.\n밀가루 제품, 매운 음식, 방부제 함량이 높은 음식, 염료, 향미 강화제를식이 요법에서 제외하십시오.\n가능한 한 많은 신선한 야채, 과일, 딸기를 섭취하십시오 (천연 비타민과 미네랄 공급원).\n신체의 정상적인 기능에 필요한 일일 체액량은 사람의 실제 체중의 30ml * 1kg 공식을 사용하여 계산됩니다. 깨끗한 식수 만 고려됩니다 (차, 커피, 음료수는 고려하지 않음).\n경련 운동의 이점\n발작을위한 운동은 경련시 급성 통증을 완화시키는 데 도움이되며, 정기적으로 수행하면 혈액 순환을 개선하고 혈관벽을 강화시킵니다..\n벽을 향하여 서서 벽에서 1m 이동.\n손바닥을 가슴 높이의 벽에 놓고 발 뒤꿈치를 바닥에서 들어 올리지 않고 체중을 앞으로 이동.\n등을 돌리고 의자를 앞에 놓으십시오..\n의자에 기대고 손으로 다리의 발목을 몸의 같은 쪽에서 잡고 무릎을 다리로 구부립니다..\n꿀 2 작은 술 꿀 1 큰술을 섞는다. 물을 마시고 하루 2-3 회 식사와 함께 민간 요법을하십시오..\n노른자에서 계란 흰자 3 개 분리.\n1 tsp를 더하십시오. 사프란과 잘 저어.\n작은 천연 직물 조각을 결과 혼합물에 담그고 이마에 바르십시오..\n이러한 압축은 하루에 2-3 번 1 개월 동안 수행하는 것이 좋습니다..\n몸 전체의 근육은 적절한 휴식뿐만 아니라 규칙적인 신체 활동이 필요합니다..\n스포츠는 혈액 순환을 정상화하고 신체를 산소로 풍부하게하며 근력을 증가시킵니다. 사람이 신체의 일부를 줄이기 시작하면, 먼저 자신의 라이프 스타일에서 이유를 찾아서 스스로 제거하고 약물 처방에 대해 의사와상의해야합니다..\n다리 근육이 경련 될 때 몸에없는 것?\n근육이 경련되면 신체에 부족한 것은-이 질문에 대한 답변은 질병의 성공적인 치료를 보장합니다. 90 %의 경우 근육 경련이 특정 물질의 결핍 또는 균형의 변화로 인해 나타납니다. 이러한 상태는 수년에 걸쳐 형성되어 근육의 전도와 수축성을 위반합니다. 점차적으로 이러한 과정이 최대에 도달하고 발작의 형태로 나타납니다..\n많은 사람들이 송아지, 발 또는 엉덩이에 다리를 모으는 느낌에 익숙합니다. 이러한 상태는 심각한 불편 함을 유발하고 때로는 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 많은 자극 요인이 있습니다-신경 장애, 순환 장애 또는 미량 원소 부족 일 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 활동적인 생활 습관 또는 연령 관련 변화로 인해 부적절한식이 요법의 배경이나 미네랄 소비 증가로 인해 발생하는 결핍 상태입니다..\n다리 근육이 경련되면 몸에 칼륨, 칼슘, 마그네슘 또는 철이 부족합니다. 때로는 포도당, 산소, 비타민 D, E, A 또는 물이 부족합니다. 발작의 주요 원인은 검사를 통과 한 후에 만 결정되지만 치료의 첫 단계를 시작할 수 있습니다-유용한 음식으로식이 요법을 강화하고 필요한식이 요법과 음주 요법을 따르십시오.\n다리가 비좁은 이유-가장 먼저 가정해야 할 것은 칼륨 부족입니다. 이 요소는 신체에서 매우 중요한 역할을합니다-나트륨의 칼륨 펌프의 작동을 보장하며 근육의 흥분성과 수축성이 의존합니다. 그것의 결핍으로 근육이 자연스럽게 수축하기 시작하여 이완 과정이 중단됩니다..\n다리의 경련 외에도 환자는 과민 반응, 힘 상실, 신경 피로의 징후가 나타납니다. 경련은 보통 송아지, 허벅지 부위 또는 발바닥에 영향을 미칩니다. 증상이 처음 시작되면 즉시 영양사와상의해야합니다..\n모든 원인 중 두 번째는 마그네슘 결핍으로 근육 이완을 담당합니다. 근육이 부족하여 완전히 휴식을 취할 시간이 없으며, 약간의 움직임만으로 경련이 나타납니다..\n환자는 지속적으로 다음과 같은 증상을 경험합니다.\n다리 또는 신체의 통증;\n이 상태는 거의 단독으로 발생하지 않습니다. 일반적으로 동시에 칼륨과 마그네슘이 충분하지 않습니다. 따라서 의사에게 연락 할 때 적절한 검사가 처방되고 미네랄 결핍이 감지되면 발작을 위해 칼륨 및 마그네슘 제제가 처방되어 두 성분의 부족을 보충합니다.\n칼슘 부족은 임신 중 다리 근육 경련의 첫 번째 원인입니다. 이 미량 원소는 골격, 모발 및 손톱의 건축 자재이며 아동 발달 또는 모유 수유 중에 많이 소비됩니다. 이 미네랄이 불충분하면 세포의 근육 전하가 파괴되어 저 칼슘 혈증이 나타납니다..\n이 상태를 인식하는 것은 매우 쉽습니다. 환자의 손톱이 벗겨지기 시작하고 머리카락이 빠지며 치아가 부서집니다. 질병을 제거하는 것은 쉽습니다. 어떤 약국에서도 처방전없이 칼슘이 함유 된 복합 비타민을 구매하고 지침에 따라 마실 수 있습니다..\n철분 농도가 낮 으면 다리 경련이 발생할 수 있습니다. 이 상태는 종종 임신 또는 혈액 손실 증가와 함께 발생합니다. 종종 정기적 인 기증자는 이러한 이유로 근육 경련으로 고통받습니다. 여기서 동작 메커니즘은 이전 메커니즘과 다릅니다.\n철분 농도의 감소는 빈혈을 동반합니다-적혈구의 수준이 감소하고 빈혈이 발생합니다.\n세포는 영양소를 상당히 적게 섭취하고, 젖산은 연조직에 축적되어 다리 경련을 유발합니다..\n모든 미량 원소의 균형이 일정합니다. 일부 농도가 감소하면 다른 농도도 감소합니다. 따라서 철분 결핍 빈혈은 종종 칼륨, 칼슘 및 마그네슘 수치를 떨어 뜨립니다..\n포도당은 근육을위한 음식이며, 먹는 음식은 모두이 물질로 분해됩니다. 세포가 부족하여 굶주림, 고장, 기억 및 사고 감소, 정신적, 육체적 성능 저하.\n이러한 편차는 항상 당뇨병에 수반되며, 이로 인해 다리 경련이 발생함에 따라 혈당이 급격히 증가하고 감소합니다. 가장 효과적인 치료법은 필요한 경우 당뇨병 약을 복용하고 실험실 매개 변수를 모니터링하는 특별한식이 요법입니다..\n그것은 일반적으로 신체 활동, 순환 장애 또는 빈혈이 증가함에 따라 발생합니다. 산소 결핍은 국소적이고 일반적 일 수 있습니다. 첫 번째 경우 근육 자체는 산소를 덜 섭취하고 두 번째 경우 폐를 통한 흡수가 감소합니다. 발작의 원인은 다리 근육에 독소가 축적되고 세포의 호흡이 감소하는 것입니다..\n비타민 A, D, E가 충분하지 않으면 발작이 나타날 것으로 예상됩니다. 이 물질들은 세포 영양을 개선하고 생리적 과정을 가속화하며 신체의 정상적인 기능을 지원합니다. 음식 섭취가 제한되면 전신 장애가 발생하고 일부 반응이 느려집니다. 이 질환은 대사 장애로 인해 유용한 미네랄이 부족하여 악화됩니다.\n물은 모든 생명체의 기초이며 세포 부피의 약 80 %를 차지합니다. 물이 없으면 정상적인 생리 과정이 불가능합니다. 수분 손실이 발생하면 미네랄, 비타민 및 포도당이 함께 제거됩니다. 신체의 기본 물질의 불균형이 점차적으로 형성되고 근육 연축이 나타납니다.\n다음 조건은 물 부족으로 이어집니다.\n신체 활동 증가-액체는 땀과 함께 증발하여 기본 생활 과정에 소비됩니다.\n전염병 또는 중독-탈수증은 발한, 발판 또는 빈번한 구토로 인해 발생합니다..\n이 이유는 나머지 것보다 제거하기가 더 쉽습니다. 음주 체제를 모니터링해야합니다. 며칠 후 유체 수준이 안정화되고 전해질 농도가 정상으로 돌아옵니다..\n결핍 상태에서 다리 경련의 치료는 매우 간단합니다-특수 약물이 처방되고 특정식이 요법과 음주 요법이 선택됩니다.\n의약품은 다리 경련의 원인이 분명해질 때 검사 후 처방됩니다-환자에게 미네랄이나 비타민이 부족합니다.\n칼륨과 마그네슘을 보충하기 위해 다음이 처방됩니다.\n처음 두 가지 제제에는 미량 원소-나머지 마그네슘 만 포함되어 있습니다. 비타민 결핍으로 의사는 발작을 위해 비타민을 처방합니다 (Calcium D3, Complivit, Vitrum).\n적절한 영양 섭취는 다리 경련 치료의 주류입니다. 이러한 치료의 목표는 신체의 미량 원소 결핍을 보충 하고이 값을 정상적인 수준으로 유지하는 것입니다. 따라서 영양사의 권장 사항을 엄격히 준수하고 매일 따라야합니다. 식이 요법을 처방하기 전에 의사는 검사를 수행하여 다리 경련을 유발하는 요소 부족을 확인합니다.\n칼슘을 보충하려면 다음을 먹어야합니다.\n나열된 제품은 일주일 이내에 먹어야합니다-여러 하위 그룹으로 나누고 좋아하는 요리를 요리하십시오. 음식은 다양하고 저지방이어야합니다.\n하루에 3-4 번 소량 섭취하십시오.\n칼로리 함량-하루 중 30 %, 하루 중 50 %-하루 중반에 떨어지고 나머지 20 %는 저녁에 빠져야합니다. 마지막 부분은 2 회 복용량으로 나눌 수 있습니다.\n지방이 많은 음식, 염분 및 훈제 고기를 제거하십시오-신체의 체액 교환을 방해하고 건강에 부정적인 영향을 미칩니다.\n음식은 끓이거나 ed어야합니다. 그러면 소화율이 높아지고 장의 부하가 줄어 듭니다..\n심한 다리 경련이 걱정되면 영양사에게 도움을 요청하십시오. 의사는 매일 메뉴를 작성하고식이 요법과 일상 제품을 자세히 설명합니다.\n이 방법은 탈수 과정에서 다리 경련을 제거하는 데 필요합니다. 완전한식이 요법은 문제를 신속하게 제거하는 데 도움이됩니다. 이를 준수하기 위해 특수 프로그램이 개발되고 있으며 주요 규칙은 다음과 같습니다.\n하루에 2 리터 이상의 물을 마셔야합니다. 더 많은 것이 가능하고 더 적은 것은 불가능합니다.\n결과 볼륨은 동일한 부분으로 나누어지고 매시간 소비됩니다;\n갈증을 해소하려면 물만 마시십시오.\n소다, 커피, 주류는 제외하다.\n계획에 따르면, 환자는 갈증이 나타날 때 액체를 소비합니다. 오이, 토마토, 수박을 먹을 수 있습니다.\n미량 원소, 비타민, 산소 또는 체액이 부족할 때 다리 경련이 나타납니다. 이러한 이유는 대부분의 경우에 발견되며 특수 약물,식이 요법 및 음주 요법으로 치료됩니다..\n불쾌한 경련 감각은 다리의 3 부분, 즉 무릎에서 발 뒤꿈치까지, 발의 발바닥 부분 및 발가락에 영향을줍니다. 수반되는 감각-통증, 운동 장애, 불편 부위의 감도 부족. 공격 지속 시간은 30 초에서 3-4 분입니다. 다리 경련이 발생하는 이유는 다양합니다. 50 %의 경우 불편 함은 급성 또는 만성 질환의 결과입니다. 규칙적인 경련-의사에게가는 징후 : 근본적인 장애의 원인과 위치를 확인하기 위해 검사를 받아야합니다..\n다리에 통증이있는 경련은 사지의 감수성 상실과 관련이 있으며 신체 활동을 고갈시키는 hypovitaminosis로 인해 발생하며 중독 증상 중 하나입니다. 진단 방법을 통해서만 불쾌한 감각의 근본 원인을 확립 할 수 있습니다. 검사의 또 다른 목적은 비자발적 근육 수축에 의해 나타나는 질병 인 간질 발생을 배제하는 것입니다..\n신체의 미량 원소 결핍\n종아리 근육과 발을 수축시키는 경련은 몸에 비타민 B, 마그네슘, 아연, 칼륨, 칼슘이 부족하기 때문입니다. 영양소 결핍의 이유 :\n신체의 영양소 섭취를 방지하는 과도한 요리 요리.\n혈액 손실-최근 수술 후의 상태, 외상, 심한 월경.\n음식의 영양소 흡수를 방해하는 장 질환.\nhypovitaminosis는 신경계의 기능 장애에 유리한 조건입니다. 종아리 근육과 발을 수축시키는 경련이 이러한 실패의 증상 중 하나입니다. 신경 섬유의 활동의 정상화는 부정적인 요인을 제거하는 것으로 시작됩니다. 다리의 불편 함을 예방하기 위해 위장관 질환이 제거되고 나쁜 습관이 버려집니다. 막대한 월경 출혈로 증상의 원인을 확인하기 위해 산부인과 의사와상의해야합니다. 월별 빈혈의 배경에 대한 발달을 피하기 위해 정기적으로 철분 보충제를 섭취하고 철분이 함유 된 음식으로식이 요법을 보충하십시오.\n탈수로 이어지는 여러 가지 조건이 있습니다-중독, 구토 및 설사와 함께; 발한 증가. 이러한 각 현상은 혈액에서 비타민과 미네랄의 제거를 촉진합니다. 탈수 증상 :\n혈압 표시기 감소\n피부의 창백한 눈 밑의 원 모양\n약점, 30 초 이상 똑바로 유지할 수 없음\n건성 피부 증가\n탈모, 출혈 잇몸\n구토와 설사의 경우 신체에서 배출되는 체액을 보충하기 위해 주입 요법이 즉시 수행됩니다-식염수 용액, 포도당이 주입됩니다. hypovitaminosis, 미량 원소의 결핍, 신경 섬유 활동의 방해를 피하려면 매일 1.5 물 이상을 섭취해야합니다. 큰 신체 활동 및 / 또는 여름 스포츠 훈련 중이 볼륨은 2.5 리터로 증가합니다..\n체온의 급격한 변화\n새로운 조건에 적응하는 과정에는 시간이 걸리기 때문에 신체에 영향을 미치는 공기 또는 수온의 자발적인 변화는 신체의 스트레스입니다. 또한 송아지와 발의 경련은 장기간 저체온증으로 인해 발생합니다. 그것은 미세 순환 상태에 악영향을 미치고 다리 근육의 여러 수축을 수반합니다. 일반적으로 그러한 환자는 치료가 필요하지 않습니다. 콘트라스트 샤워를하지 않고 날씨 조건을 고려한 신발을 선택하는 것으로 충분합니다..\n정신적 정서적 충격으로 신체에서 코티솔이 증가합니다. 이 호르몬을 혈액으로 방출하면 비타민과 미네랄의 비율을 위반하는 데 기여하고 칼슘 결핍이 발생합니다. 송아지와 발의 경련은 신경계의 상태가 정상화되고 혈액의 미량 원소 농도가 보상 될 때까지 발생합니다..\n불규칙한 신체 활동은 종종 근육 섬유의 불수의 수축을 유발합니다. 그 이유는 운동 중에 다리에 혈액이 자발적으로 쏟아지기 때문입니다. 발작을 예방하려면 훈련 전에 워밍업을해야합니다. 덕분에 근육이 다가올 짐에 대비됩니다..\n정맥의 내강, 다리의 동맥이 좁은 병리학. 장기적인 말살 동맥 경화증은 괴저의 형성으로 위험합니다. 질병의 원인은 유전, 나쁜 습관, 좌식 생활 습관, 규칙적인 저체온증, 건강에 해로운 음식입니다. 환자의 주요 불만은 차가운 발, 마비 및 때때로 송아지와 발의 따끔 거림과 관련이 있습니다. 병리학이 발전함에 따라 불충분 한 혈액 공급으로 인해 운동 활동이 중단되고 조직은 창백한 푸른 색조를 띠게됩니다. 죽상 동맥 경화증으로 다리가 경련으로 경련이 생기면 근육의 산소 결핍, 저 비타민 상태.\n치료가 없으면 간 조직의 파괴는 치명적입니다. 병리학의 발전 이유는 혼란스럽고 장기간 약물을 사용하기 때문입니다. 유해한 근무 조건, 알코올 중독, 유전 적 소인, 오랜 간염. 다리 경련이 나타나면 포괄적 인 검사를 통해서만 증상의 원인이 간 질환임을 확인할 수 있습니다. 의사는 환자의 불만, 외부 검사의 데이터를 고려합니다..\n간경변의 배경에 대해 다리를 하나로 묶는 고통스러운 경련 외에도 다음과 같은 일이 발생합니다.\n오른쪽 hypochondrium의 심한 통증\n메스꺼움, 소화되지 않은 음식의 반복 구토\n체온이 아열대 수준으로 증가\n소변 어두움, 대변 정화\n간경화와의 경련은 신체의 총 중독,식이에서 영양분을 흡수 할 수 없음을 나타냅니다. 다리에 고통스러운 감각의 또 다른 원인은 복강 (anasarca)의 엄청난 팽창입니다. 이로 인해 송아지와 발의 하중이 증가 하고이 섹션의 근육 섬유 경련이 곧 발생합니다. 간경변으로 경련이있는 다리 경련이 이뇨제의 남용 인 이유에 대한 추가 설명. 이 약은 복막의 붓기를 줄이기 위해 처방됩니다..\n초과 중량이 많은\n신체 활동, 제한된 신체 활동\n노동 활동의 특징. 정맥류는 종종 영업 사원이나 오랫동안 서있는 자세를 유지하는 다른 직업의 사람들에게서 발생합니다.\n신진 대사 과정의 실패\n임신 2, 3 개월\n정맥류를 사용하면 혈관 내부의 혈액이 정체되어 벽이 늘어납니다. 상태에는 피로감, 통증이 동반됩니다. 비복근의 눈에 띄는 붓기. 오랫동안 치료 조치를 수행하지 않으면 고통스러운 경련이 발생합니다. 정맥류의 경우 정맥 전문의에게 호소해야합니다. 그는 진단을 처방하고 질병의 단계를 확립 할 것입니다. 병리가 온화하거나 중간 정도 인 경우 환자는 항염증제 젤, 비타민 요법을 처방받습니다..\n병리학의 출현 원인은 유전, 스트레스, 알코올 남용입니다. 그들은 검사를 통과하기 전에도 웰빙의 변화에 중점을 둔 혈액 내 포도당 농도의 증가에 대해 배웁니다. 발작, 발작, 어지러움, 상처 치유의 어려움, 상피 점막의 건조에 앞서 당뇨병의 징후. 당뇨병의 비자발적 근육 수축은 탈수와 관련이 있습니다.\n혈액 내 포도당 농도가 증가하면 많은 양의 물이 흡수된다고 가정합니다. 탈수는 신체의 영양소 결핍에 기여합니다. 혈액에 미량 원소의 함량이 충분하지 않아 다리가 경련됩니다. 이완과 근육 섬유의 정상적인 상태에 필요합니다. 또한, 내분비 장애는 조직 영양의 변화, 신경계 활동의 중단을 초래합니다. 이러한 조건의 조합은 비자발적 근육 수축의 발달에 기여합니다..\n질병의 두 번째 정의는 빈혈입니다. 철분, 비타민 B12, 엽산의 함량이 충분하지 않아 헤모글로빈 수치가 감소합니다. 송아지, 발, 손가락 경련, 빈혈 2 단계부터 시작.\n오한, 차가운 발\n입 근처의 상처\n기억력 장애, 과민성\n빈혈은 영양 부족, 유전 적 소인, 보상되지 않은 혈액 손실, 장 질환, 알코올 중독의 결과입니다. 빈혈은 소르 비퍼, 페럼-렉, 밀 가마, 뉴 로빈, 뉴로 벡, 토템에 의한 제거에 적합합니다. 비타민 B1, B2, B6, B9, B12를 주사하는 것이 좋습니다. 상태를 개선하려면식이 요법을 조정하십시오 : 오렌지, 사탕무, 쇠고기 간, 장미 엉덩이, 계란, 견과류 및 사과를 사용하는 것이 좋습니다.\n경련은 이뇨제, 완하제, 항 고혈압제를 장기간 통제되지 않고 사용하여 다리를 덮습니다. 나열된 유형의 약물은 신체의 체액 제거에 기여하여 혈액의 미량 원소 농도를 감소시킵니다..\n항 고혈압제와 같은 이뇨제는 혈압을 낮추는 능력이 있습니다. 그들은 고혈압과 심장 부종이 발생하는 경향이 있습니다. 완하제는 배변 문제에 처방됩니다. 혈액에서 미량 원소의 농도 감소를 피하기 위해 이뇨제, 완하제, 항 고혈압제 사용과 동시에 칼륨 제제를 복용하십시오.\n기아와 같은 부정확하게 구성된 식단은 충분한 양의 영양분이 몸에 들어갈 가능성을 배제합니다. 미량 원소가 부족하고 근육 조직이 이완되지 않고 신경 분포가 혼란스러워 혼란스런 국소화가 나타납니다. 처음에는 발의 섹션에서 비자발적 수축이 발생합니다. 그런 다음 교정 조치가 없으면 불편 함이 종아리 근육으로 이동합니다. 상태를 정상화하기 위해서는 기아를 피하기 위해 영양의 질을 향상시키는 것만으로 충분합니다..\n밤에 더 자주 발생하는 이유\n다리에서 불쾌한 감각의 발달은 주로 밤에 주로이 시간에 미세 순환이 느려지는 것과 관련이 있습니다. 또한, 수면 중에 사람은 자발적으로 몸의 불편한 자세를 취할 수 있습니다. 그런 다음 혈액과 영양소가 산소와 함께 사지에 불충분 한 양으로 들어갑니다..\n다리에 경련이 나타나면 사지의 혈액 순환이 정상화되어야합니다. 이렇게하려면 감도가 완전히 회복 될 때까지 조직을 집중적으로 마사지해야합니다. 긍정적 인 결과를 빨리 얻으려면 테리 타월 냅킨을 사용할 수 있습니다. 마사지 외에도 따끔 거림을 사용할 수 있습니다. 문제 영역에 미치는 영향의 효과에 대한 지표는 팔다리의 감도 회복입니다. 종아리와 발로의 혈류를 개선하려면 다리를 들어야합니다..\n근육 섬유의 경련은 혈액 내 젖산 농도와 칼륨 농도를 급격히 증가시킵니다. 이 과정은 심장 활동을 방해하는 유리한 조건을 만들고 부정맥, 뇌 부종 및 뇌졸중의 발달에 기여합니다. 이러한 각 조건은 잠재적으로 치명적일 수 있습니다. 종아리 근육이 너무 많이 수축되면 섬유 손상의 위험이 증가합니다. 불수의 수축에 의해 다리가 압박되면, 발작으로 사지의 감각 상실이 발생할 수 있습니다..\n다리에 불쾌한 경련이 발생하면 치료사를 방문해야합니다. 그런 다음 치료는 좁은 프로파일의 전문가가 수행합니다-불편 함의 확립 된 원인에 달려 있습니다. 발작과 혈액 질환의 관계로 치료는 혈액 전문의가 처방합니다. 발과 종아리 근육의 경련이 간 중독이나 간경변의 결과 인 경우, 환자는 중환자 실에서 치료를 받거나 전염병 전문가가 치료를 수행합니다. 당뇨병의 존재로 인해 고통스러운 경련이 다리를 모을 때 내분비 학자와 상담해야합니다..\n다리가 비좁은 경우 환자는 다음을 수행하는 것이 좋습니다.\n실험실 혈액 검사. 생화학, 임상 분석, 설탕 수준 및 미량 원소의 농도 결정.\n근전도. 그것은 어떤 근육이 병리학 적 충격을받을 수 있는지, 비자발적 수축을 일으키는 강도를 결정할 수 있습니다..\nMRI. 환자의 근육 섬유의 정확한 이미지를 얻는다고 가정.\n다리에 하중을 가하여 기능 테스트 수행.\n하지의 혈관에 대한 도플러 초음파 촬영.\n의사는 환자의 설문 조사 및 검사를 수행합니다. 근육 수축의 특성, 다리가 자주 경련되는 시간, 복지 완화 방법을 명확하게합니다. 추가 유형의 연구는 임상 사례의 특성에 따라 다릅니다.\n자기 치료, 비자발적 근육 수축을 제거하기 위해 전통 의학 레시피를 사용하는 것은 부적절한 행동입니다. 치료는 환자의 검사 결과, 다리 경련을 유발하는 확인 된 질병의 유형 및 심각도를 고려하여 의사 만 처방합니다. 혈액 내 칼륨의 양을 보충하려면 아스파탐, 마그네 로트, 마그네슘 킬레이트 에바 라, 컴플 라이언트 마그네슘을 복용하고 정맥 내 판낭을 처방하는 것이 좋습니다.\n고통스러운 공격을 막기 위해 경련 방지제-No-Shpy, Papaverine을 사용할 수 있습니다. 근육 섬유를 이완시키기 위해, 그들의 음색을 줄이려면 Mydocalm, Sirdalud 및 그들의 유사체의 코스 관리가 표시됩니다. 혈액 순환이 불충분하여 다리가 경련되면 Pentoxifylline, Trental, Actovegin의 정맥 주입이 처방됩니다.\nMagnelis B6는 다리 근육 섬유의 통증을 제거하는 데 효과적입니다. 이 약물에는 마그네슘과 피리독신이 모두 들어있어 혈액에서 이러한 물질의 농도가 빠르게 회복 될 가능성이 높아집니다. 정맥류로 인해 고통스러운 경련이 송아지와 발에 영향을 미치는 경우 혈액의 밀도를 줄여야합니다. 환자는 항응고제 투여를 처방받습니다. 가장 효과적인-Fraxiparin, Clexane, Heparin.\n혈액 순환의 정상화를 위해, 다리의 근육 섬유에 대한 목표 효과가있는 물리 치료 절차의 통과가 표시됩니다. 세션 간격마다 교란 영역을 마사지하는 것이 좋습니다..\n다리 경련의 발생으로 특징 지어지는 조건의 발생을 방지하려면 다음을 수행해야합니다.\n성별, 체중, 나이, 건강 특성에 따라 신체의 요구를 고려하여 다이어트하십시오. 모든 영양소가 음식에서 제거되는 정당화되지 않은 요리 처리를 피하십시오..\n스트레스가 많은 이벤트를 제한하십시오. 공황 발작 경향이있는 경우 진정제를 복용하십시오.\n신체 활동을 정상화하고 다리에 과도한 스트레스를 피하십시오..\n의사의 처방전을받지 않고 약을 복용하지 마십시오.\n다리 경련은 신체에서 발생하는 많은 장애 증상 중 하나로 만 작용하는 병리 현상입니다. 심각한 질병의 발병으로 고통스러운 경련이 발생하고 일상 생활에서 오류가 발생하지 않으면 통합 접근법이 필요합니다. 영양 교정, 약물 투여, 신체 활동 제한, 생활 및 근무 조건 개선..\n집에서 자궁 경부의 연골 치료\n건강한 허리의 비밀


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불교언론-8. 군포교-포천 기갑호국사 - 법보신문\n승인 2015.06.15 14:11\n“진정한 불자 한 명 얻기 위해 아흔아홉 명을 먹인다”\n▲ 기갑호국사에서는 매년 한 차례 위문공연이 열린다. 수백 명 장병들은 이날 하루만큼은 마음껏 웃고 떠들며 지친 몸과 마음을 재충전한다. 사진은 지난 4월26일 열린 위문공연에서 스님과 장병, 공연팀이 함께한 모습.\n매주 일요일 포천 기갑호국사(주지 지일 스님)는 150여명, 많게는 200여명 장병들로 발 디딜 틈이 없다. 1기갑여단의 영외 군법당이지만 인근 사단 예하부대 장병들까지 이곳을 찾기 때문이다. 단정하게 정돈된 도량에 도착한 장병들은 서로 두런두런 이야기를 나누거나 법당에 들어가 부처님께 절을 한다. 법당 옆 교육관에서 잠시 잠을 청하는 장병도 있다. 흔히 떠올리게 되는 군대의 딱딱함 대신 자유로운 분위기가 도량 곳곳에 흐른다.\n관리 안 돼 어려움 겪던 중\n2009년 지일 스님 주지 부임\n1000일 기도로 마음 모으고\n2년 동안 대대적인 불사 진행\n30명 불과하던 법회 참석인원\n150여 명까지 확대되며 발전\n자유로운 분위기·쉬운 법문\n매년 한 차례 위문공연 열어\n병사·간부들에게 인기 만점\n하지만 법회가 시작되면 분위기는 순식간에 바뀐다. 삼귀의, 반야심경, 발원문 등을 되새기며 진지한 얼굴로 간절한 마음 다해 부처님께 기도한다. 주지 지일 스님은 눈높이에 맞는 법문으로 장병들의 마음에 불법을 심는다. 불자 아닌 장병들도 많은 군대 종교행사의 특성을 고려해 누구라도 쉽게 부처님에게 다가갈 수 있도록 하는 것. 때때로 영화나 다큐멘터리를 상영하고 그 안에 숨어 있는 불교적 관점에 대한 이야기를 나누기도 한다. 법회가 끝나고 내놓는 국수는 장병들에게 특히 인기가 높다. 정성이 듬뿍 들어간 맛깔스런 국수에는 불법홍포에 대한 스님의 발원이 그득하다. 여느 군법당보다 많은 장병들이 기갑호국사를 찾는 것은 딱딱하지 않은 분위기, 재미있는 법회, 맛있는 공양과 어머니처럼 보살펴주는 스님의 마음이 어우러진 결과다.\n▲ 기갑호국사를 거쳐간 장병들은 제대를 했어도 해마다 스님을 찾는다.\n기갑호국사에 대한 높은 평가는 병사들에게서만 나오지 않는다. 간부들 역시 기갑호국사의 꾸준한 활동에 감화돼 서서히 불자의 길로 접어들고 있다. 지난해 장교 6명이 불교를 배우고 싶다며 스님에게 배움을 요청했다. 그 후 매주 화요일 저녁 기갑호국사는 불교대학으로 변모했다. 장교들은 훈련 등으로 몸과 마음이 지쳐있을 때도 불법을 배우는 시간만큼은 초롱초롱 빛나는 눈으로 강의에 임했다. 장교들은 배움을 통해 어느덧 시키지 않아도 스님에게 먼저 3배로 인사를 올리는 불자로 거듭났다. 지휘관의 명령이 그 무엇보다 우선시되는 군대에서 이 같은 변화는 주목해볼만 하다. 의욕을 가지고 군포교에 뛰어든 스님들이 지휘관들과 마찰을 겪거나 위계질서를 강조하는 군대조직에 적응하지 못해 포기하는 사례가 적지 않기 때문이다.\n이처럼 기갑호국사는 전법도량 본연의 역할과 동시에 1주일의 피로를 말끔히 씻어주는 장병들의 힐링 공간 역할까지 톡톡히 해내고 있다. 이는 지일 스님이 척박한 대지에 쉼 없이 원력의 씨앗을 뿌리고, 그것을 꽃으로 피워내려 노력했기에 가능했다. 지일 스님이 주지 소임을 맡았던 2009년 무렵, 기갑호국사의 분위기는 지금과 많이 달랐다.\n출가의 뜻을 오로지 ‘포교’에 뒀던 지일 스님의 원력은 15명에 불과하던 서울 수효사 어린이법회 규모를 100여 명으로 확대시킬 만큼 대단했다. 가끔씩 스님들과 함께 군법당 봉사도 나갔다. 마침 지인이 기갑호국사를 운영할 스님이 필요하다는 이야기를 했고, 원력을 되새기며 결심 했다. 군승도 아닌 비구니스님으로서 적응하기 힘들 거라는 주변의 우려와 만류도 있었지만 포천으로 향했다.\n처음 마주한 기갑호국사의 모습은 처참했다. 보리수가 엉켜 있어 법당이 보이지 않을 정도였고 쩍쩍 갈라진 도로에는 잡초가 자라고 있었다. 법당의 모습은 더욱 심했다. 문을 열고 들어가자 곰팡이냄새가 코를 찔렀다. 구멍 뚫린 천장으로 오랫동안 비가 샌 흔적이 역력했다. 그나마도 법당 한가운데 기둥이 박혀 있어 법회조차 수월하게 진행하지 못할 형편이었다. 이곳에서 부처님과 첫 대면을 하게 될 장병들이 다시는 불교를 쳐다보지 않게 될 거라는 생각이 들자 부끄러움이 일었다.\n당시 스님 수중의 돈은 70만원이 전부였다. 무엇을 어디서부터 시작해야할지 몰라 답답했지만 일단 장병들에게 먹을 거라도 잘 대접하자 마음먹었다. 철원 심원사에서 과일과 떡, 과자를 얻어 법회 때 나눠줬다. 도반스님들에게 지원을 요청했고 빚도 얻었다. 하지만 반년도 안 돼 바닥이 나 더 이상 아무것도 하지 못할 상황에 놓였다.\n스님은 마음을 추스르고 1000일 기도에 들어갔다. 오직 군포교에 대한 일념으로 간절히 기도하고 또 기도했다. 스님의 마음이 전달됐는지 처음 30명에 불과했던 법회 참석 장병들은 어느새 100여 명으로 늘어나 있었다. 장교와 그 가족들, 지인들은 십시일반 마음을 보내주기 시작했다. 그렇게 조금씩 형편이 나아지던 2010년 여름, 수해로 뒷산이 무너지는 참사가 벌어졌다. 기갑호국사도 적잖이 피해를 입었다. 좌절할 만도 하건만 스님은 도리어 그 상황을 기회로 여겼다. 군부대와 관공서에서 피해복구지원금을 받아 대대적인 환경개선에 나섰다. 우선 파괴된 법당을 정비했다. 천장 구멍을 메우고 기와를 깔았다. 법당 한가운데 흉물스럽게 서 있던 기둥도 뽑았다. 법당불사가 마무리된 후에는 흙길을 포장하고 부대와 수도관을 연결해 물이 나오도록 했다. 피해복구지원금은 물론 속가 인연에서 비롯된 돈까지 모조리 불사에 투여했다. 결국 불사는 2012년 마무리됐다. 비로소 부처님 도량다운 모습이 갖춰지게 된 것이다.\n▲ 기갑호국사 전경. 2년에 걸친 불사 끝에 오늘의 모습을 갖췄다.\n그렇게 여법한 환경이 조성되자 장병들은 더욱 늘어나 평균 150여 명이 매주 기갑호국사를 찾게 됐다. 부처님오신날 법회나 1년에 한 번 열리는 가릉빈가소리의 위문공연에는 500여 명이 찾을 정도다. 오해균 세광음반사 대표가 이끄는 가릉빈가소리의 위문공연에는 전통공연을 비롯해 연예인들의 특별공연도 펼쳐진다. 때문에 장병들에게 큰 즐거움을 주고 있다.\n스님은 또 매년 부처님오신날에 장병 한 명을 선정해 장학금 100만원을 전달해오고 있다. 스님에게는 적지 않은 부담이지만 지원을 이어오는 것은 포교에 대한 철학이 반영된 결과다. 스님은 ‘진정한 불자 한 명을 얻기 위해 아흔아홉 명을 먹인다’는 신념으로 현재까지 기갑호국사를 운영해왔다. 그 한 명이 가는 곳마다 불법이 열리게 돼 100명이 되고 1000명이 될 거라는 굳은 믿음에서다.\n실제로 기갑호국사를 거친 군종병과 장병들은 제대 후에도 잊지 않고 찾아와 스님에게 감동을 선사하고 있다. 지난해 부처님오신날에는 11명이 기갑호국사를 찾아 후배들을 격려했다. 그들은 여자친구나 직장상사 등을 함께 데려와 부처님을 알리는 데 힘을 보태고 있다. 장병들의 부모 역시 아들을 잘 보살펴주는 것에 대한 고마움으로 불교에 관심을 갖게 된 경우가 많다. 이밖에 기갑호국사에서 정기적으로 떡볶이를 보시하고 있는 재가불자 모임 ‘화엄회’의 활동에 감화된 주변사람들이 불자가 되는 등 스님의 포교 철학은 많은 사람들을 불법에 귀의케 하고 있다.\n기갑호국사는 군포교 원력의 씨앗이 피워낸 꽃내음 가득한 전법도량으로 그 자리를 지키고 있다. 단 한 사람의 진정한 불자를 길러내기 위해 어떤 수고로움도 마다하지 않았던 스님의 원력이 오늘의 기갑호국사를 만들어냈음이다. 스님의 원력 곳곳에 스민 기갑호국사는 오늘도 두 팔 벌려 장병들을 품어내고 있다.\n군포교마저 밀리면 불교 미래 없어\n기갑호국사 주지 지일 스님\n스님은 “혼자 힘으로는 여기까지 올 수 없다”고 강조한다. 군종특별교구장 정우 스님과 자인사, 봉은사, 극락사, 심원사 등 사찰의 관심과 지원이 큰 힘이 됐다고 설명한다. 위문공연단을 꾸려 찾아오는 오해균 대표나 재가불자 봉사단 ‘화엄회’ 그리고 1기갑여단장, 수색중대 간부, 5군단 예하 모든 법사들에게도 공을 돌린다. 기갑호국사 주지 부임을 만류했던 은사스님에 대한 미안한 마음은 오히려 군포교 하나만 바라보며 지난 6년을 매진할 수 있었던 힘이 되기도 했다.\n하지만 스님의 원력이 없었다면 그 관심과 지원은 애초부터 존재할 수 없었다. 스님은 “이웃종교가 어린이·청소년에게 쏟는 정성에 비하면 불교계의 관심은 한참 모자라는 게 현실”이라며 “군포교마저 밀리면 불교의 미래는 없다는 각오로 매 순간 최선을 다해 소임을 봐왔다”고 말했다.\n서울 수효사에 있을 때, 인근 교회에서 울려 퍼지는 남성 성가대 소리가 항상 부러웠다는 스님이 군포교에 집중하게 된 건 당연한 수순이었다. 당시 스님은 근처 고시원을 찾아 떡을 돌리며 포교할 만큼 열성적이었다.\n스님은 “2년만 하고 돌아가겠다는 은사스님과의 약속이 어느덧 4년이 되고 6년이 됐다”며 “한 번도 힘들다는 생각은 해보지 않았다. 때마다 찾아오는 제대 장병들을 보며 더 열심히 해야겠다는 생각을 한다”고 발원을 되새겼다.\n스님이 가장 안타깝게 여기는 것은 군포교에 대한 불교계의 관심이 부족하다는 점이다. 2014년 현재 군대 내 불교계 종교시설은 409개에 이르지만 군승은 131명에 불과하다. 많은 군법당이 운영되고 있지 않거나 포교사들의 봉사로 간신히 명맥을 유지하고 있다. 그래서 교구본사를 중심으로 해당 지역 군법당을 책임지는 시스템이 정착돼야 한다고 말한다.\n스님은 “부대에 협조만 구하면 군법당에 들어가는 문제는 어렵지 않다”며 “다만 군법당 운영은 별개의 문제로 부대와의 관계 등 여러 가지 측면에서 힘든 건 사실이지만 불교의 미래를 위해서 반드시 관심을 기울여야 한다”고 거듭 강조했다.\n선재동자 2015-06-15 14:47:48\n이런 스님이 계시니 불교의 미래는 밝네요\n열심히 포교하시는 스님 고맙습니다. 항상 건강하세요\n군포교 ARS 많이 누르도록 하겠습니다.


"행복은 내 마음 안에 … " 노숙인 껴안은 추기경 - 중앙일보\n[중앙일보] 입력 2014.01.20 00:16 수정 2014.01.20 00:27 | 종합 16면 지면보기\n19일 서울의 노숙인 요양시설 은평의마을에서 염수정 추기경이 서임 후 첫 미사를 집전했다. 염 추기경이 거동이 어려운 중증장애인의 입에 성체를 직접 넣어주고 있다. [김경빈 기자]\n은평 요양시설서 첫 미사 봉헌\n"지난 성탄 때 약속 지키러 왔다"\n장애인과 마주 앉아 떡국 점심도\n19일 오전 10시30분 서울 은평구의 시립 노숙인 요양시설 ‘은평의마을(원장 이향배 수녀)’. 염 추기경이 이곳을 찾아 추기경 서임 후 첫 미사를 집전했다. 염 추기경은 지난 연말 이곳에서 성탄예배를 올릴 예정이었다. 그런데 갑자기 교구 사제가 부친상을 당하는 바람에 장례 미사를 집전하러 가야 했다. 은평의마을 방문 약속을 못 지킨 셈이었다.\n이날 미사가 집전된 은평의마을 제2생활관 5층 강당에는 약 400명의 시설생활인과 봉사자가 참석했다.\n“지난 성탄 때 했던 약속을 지키려고 오늘 이곳을 찾았다”고 밝히며 시작한 추기경의 미사 강론은 ‘하느님의 사랑’을 풀이하는 방식으로 이어졌다. “하느님은 영원으로부터, 내가 태어나기 전부터, 어머니 배 속에 있을 때부터 나를 사랑하신다. 그런데 왜 나는 이렇게 어렵게 사나? 하느님이 진짜 우리 아빠 맞아? 이런 마음이 들 거다”라며 청중을 향해 물음을 던졌다. 사람들의 시선이 추기경에게 쏠렸다. 염 추기경은 “사람들은 세상에서 많은 걸 가져야 행복하다고 생각한다. 그런데 행복은 나의 바깥에 있지 않다. 행복은 정말 내 마음 안에 있다는 걸 알아야 한다. 양심을 거스르고, 죄를 짓고, 남에게 해를 끼치고. 우리는 정말 부족하다. 그럼에도 하느님은 우리를 사랑하신다. 그게 기쁜 소식이다. 그걸 알면 행복해지지 않을 수가 없다”고 말했다.\n제단에서 내려간 염 추기경은 거동이 불편한 신자들의 입에 동그란 성체를 하나씩 넣어 주었다. 성체를 받는 이들의 고개는 자꾸 돌아갔지만 눈은 밝게 웃고 있었다. 곧 이어 휠체어에 앉아 손발을 가누기 힘든 중증장애인 20여 명이 안내자가 앞에서 짚어주는 숫자를 보며 핸드벨을 하나씩 흔들었다. 멋진 하모니의 천주교 생활성가 ‘축하합니다’가 연주됐다. 추기경 서임을 축하하는 그들만의 선물이었다.\n미사를 마친 뒤 염 추기경은 시설을 돌았다. 침대에 누워 거동이 불편한 이의 손을 잡고 “반갑습니다”라며 인사했다. 점심때가 되자 함께 마주 앉아 떡국을 먹었다. 이곳에 입소한 지 9년째라는 이흥우(71)씨는 “ 2년 전에 오실 때는 주교였는데, 지금은 추기경이 되셨다. 고맙고 감격스럽다”고 소감을 밝혔다.\n이날 염 추기경의 강론 내용은 사전 배포된 자료와 달랐다. 추기경에게 이유를 물었다. “아침에 차를 타고 이곳으로 오면서 많은 생각을 했다. 우리 사회에서 가장 소외받는 분들이다. 이론적인 교리 이야기가 아니라 직접 피부에 닿는 이야기를 하고 싶었다. 우리는 누구나 고통받고, 상처받고, 어려운 처지에 놓인다. 이걸 건너뛰기 어렵다. 그러나 하느님은 그걸 뛰어넘어서 우리를 사랑하신다. 거기서 우리는 살아갈 힘을 얻는다. 그런 힘을 들려주고 싶었다.”\n염 추기경은 다음달 17일 출국해 22일 바티칸 교황청에서 서임식을 한다.\n6 與 "패죽인게 뭡니까" 고성에, 윤석열 "패서 죽인거 맞거든요"\n8 윤석열 "검찰총장은 법무장관 부하 아니다…수사권 박탈 비상식적"


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[매거진] KBL 구단별 역대 최장수 감독은?\n민준구 기자 / 기사승인 : 2020-07-05 22:33:34\n[점프볼=민준구 기자] 프로는 성적으로 말한다. 제 아무리 선수시절 이름을 떨친 지도자라 할 지라도 팀이 이기지 못하면 버티기 힘들다. 성과로 증명을 해야 한다. 지금 소개할 감독들은 다른 감독들과 마찬가지로 출발은 바람 앞 등불처럼 위태로웠지만, 장기간 팀을 이끌며 자신을 입증한 이들이다. 구단별 최장수 감독을 정리했다.\n※ 본 기사는 점프볼 6월호에 게재되었습니다.\n역대 최장수 타이틀은 유재학 감독\nKBL 역사상 한 구단에서 가장 오랜 기간 동안 지휘봉을 잡은 주인공은 단연 유재학 감독이다. 2004-2005시즌부터 모비스(현 현대모비스)의 감독이 된 그는 2019-2020시즌 종료 후 3년 계약을 맺었다. 한 구단에 오래 몸담은 만큼, 업적도 대단하다. 16시즌을 소화한 유재학 감독은 총 4차례 통합우승을 차지했고, 플레이오프 우승은 6번이다. 감독상 역시 5회 수상했다. 852경기, 512승 역시 역대 최다 기록. 앞으로 3시즌을 무리 없이 소화한다면 최초의 1,000경기 달성도 가능하다. 감독으로서 10년 넘게 한 자리에 머무른다는 건 쉽게 상상할 수 없는 일이다. 그만큼 대체 불가능한 존재라는 것을 증명한 일이니 말이다. 유재학 감독처럼 한 구단에서 10시즌 이상을 소화한 이는 그리 많지 않다. 2009-2010시즌부터 전자랜드를 지휘한 유도훈 감독이 2019-2020시즌으로 11시즌째를 마쳤고 2005-2006시즌부터 2014-2015시즌까지 KCC와 동행한 허재 감독도 10시즌을 지휘했다.\n추일승·전창진 감독, 당당히 2관왕\n추일승 감독과 전창진 감독은 이례적으로 2개 구단에서 역대 최장 기간 지휘봉을 잡았다. 먼저 추일승 감독은 2011-2012시즌 오리온의 지휘봉을 잡은 뒤 2019-2020시즌 도중 사임할 때까지 9시즌을 한 팀에서 보냈다. 231승을 기록한 추일승 감독은 2015-2016시즌 챔피언결정전 우승을 이루며 오리온을 14년 만에 정상을 이끌기도 했다. 전창진 감독은 2001-2002시즌, 삼보의 수장이 된 이후 구단명이 동부(현 DB)로 바뀌었음에도 같은 자리에 섰다. 2008-2009시즌을 마무리한 후 KT로 떠나기 전까지 무려 8시즌을 소화했으며 244승(164패), 챔피언결정전 3회 우승이라는 업적을 세웠다. 공교롭게도 추일승 감독과 전창진 감독은 KT 구단의 최장수 감독이기도 하다. 추일승 감독은 KTF 시절인 2003-2004시즌부터 2008-2009시즌까지 지휘봉을 잡았고 뒤이어 전창진 감독이 2009-2010시즌부터 2014-2015시즌까지 활약했다. 두 감독은 나란히 324경기씩 치렀다. 하지만 부산에서는 정상에 서지 못했다.\n무병장수의 길을 걷는 문경은·김승기 감독\nSK의 문경은 감독은 유재학 감독과 유도훈 감독의 뒤를 이을 ‘무병장수’ 감독의 후계자다. 2011-2012시즌 감독대행으로 시작한 그는 2019-2020시즌까지 9시즌을 소화했다. 475승(264패), 정규경기 1위 1회, 챔피언결정전 우승 1회, 감독상 수상 1회 등 농구대잔치 세대 감독들 가운데 가장 성공적인 길을 걷고 있다. KGC인삼공사 김승기 감독은 2015-2016시즌 중반부터 정식 감독으로 승격해 2019-2020시즌까지 5시즌을 이끌었다. 이상범 감독과 함께 어깨를 나란히 하고 있으며 2020-2021시즌을 마칠 경우, 구단 역대 최장수 감독이 된다. 2년 재계약을 맺은 이상민 감독은 2019-2020시즌까지 6시즌을 소화했다. 현재 삼성의 역대 최장수 감독은 안준호 감독으로 7시즌을 보냈다. 한 시즌만 더 보낸다면 어깨를 나란히 할 수 있다.\n▲ 구단별 역대 최장수 감독 현황\nCopyright ⓒ 점프볼 All rights reserved. 0.1683


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조 풀리지 지음ㅣ김민영 옮김ㅣ이콘\n3. 달라진 환경에서 돌파구가 필요한 전통적 매체사들. 신문사, 방송사, 잡지, 출판업 종사자들\n4. 늘 새로운 것을 원하는 클라이언트와 일하는 광고, 홍보, 웹 에이전시 근무자들\n“고객은 당신, 당신의 제품, 당신의 서비스에는 관심이 없다. 고객은 자신의 문제에만 관심이 있다.”\n이 책의 저자는 2001년부터 ‘콘텐츠 마케팅’이라는 용어를 사용한, ‘콘텐츠 마케팅’이라는 단어의 창시자이며, 콘텐츠 마케팅 에이전시 ‘콘텐츠 마케팅 인스티튜트’를 라는 설립, 운영하고 있다. 그는 13년 동안 분야를 막론하고 마케팅 예산이 어마한 글로벌 기업들과도, 세무사 사무실 같은 규모가 매우 작은 회사들과도 일하며 다양한 ‘콘텐츠 마케팅’을 해왔다. 그는 수백 개의 회사와 일하며 그리고 자신의 회사를 성장시키며 지금까지와는 다른, 더 나은 경영과 마케팅 방식이 있다는 것을 깨달았고, 그 과정에서 알게 된 ‘콘텐츠 마케팅’의 비법을 이 책에 담았다.\n인터넷 세상이 시작되기 전에는 광고 예산이 많은 브랜드와 미디어가 연합해 정보를 통제했다.\n지금은 고객이 작은 스마트폰 하나만 있으면 원하는 모든 정보를 찾을 수 있고, 그 과정에서 광고와 홍보성 메시지는 무시할 수 있는 시대다. 때문에 오늘날의 기업들은 가치 있고, 아주 매력적이며, 타깃 오디언스에 유의미한 콘텐츠를 만들어야 한다. 그리고 고객들과 오랜 시간에 걸쳐 관계를 돈독히 해야 한다. 고객들은 이런 회사들을 좋아하고 신뢰하며, 궁극적으로 그 회사의 제품과 서비스를 더 많이 구입하게 된다.\n물론 콘텐츠 마케팅은 어렵다. 하지만 콘텐츠 마케팅에 투자하고, 고객의 니즈에 집중하며, 끈기 있는 기업들은 그 투자가 아깝지 않을 정도로 엄청난 보상을 받는다. 그렇게 되기를 원하는 독자들이 목표를 이루는 과정에 이 책은 분명 도움이 될 것이다.\n- 조 폴리지\n조 풀리지(Joe Pulizzi)\n콘텐츠 마케팅 인스티튜트 설립자로 북미 지역 최대 콘텐츠 마케팅 행사인 ‘콘텐츠 마케팅 월드’를 매년 개최, 운영하고있다. HP, AT&T, 링크드인, SAP, 게이츠 재단 등에 콘텐츠 마케팅 컨설팅을 제공한다.\n그의 대표 저서인 『에픽 콘텐츠 마케팅』은 2013 포천 매거진 선정 필독 비즈니스 도서 5선에 뽑혔으며, 콘텐츠 마케팅의 고전이자 필독서로 평가받고 있다. 공저로는 『콘텐트 마케팅 파워』 『매니징 콘텐츠 마케팅』이 있다.


[쿠키인터뷰] '미옥' 김혜수 "겪어본 것만이 전부 아냐… 배우이기에 가능"\n'미옥' 김혜수 "겪어본 것만이 전부 아냐… 배우이기에 가능"\n이은지 기자입력 : 2017.11.08 21:21:55 | 수정 : 2017.11.08 21:22:05\n‘차이나타운’ ‘굿바이 싱글’ ‘미옥’까지. 배우 김혜수가 최근 스크린에서 맡은 캐릭터들은 모두 모성을 전제로 하고 있다. 모두 다른 모성이지만, 공통된 부분이 있는 것이다. 그 모든 엄마를 현재 싱글인 김혜수가 맡고 있다는 것은 아이러니하지만, 그녀가 배우라는 점에서는 당연하게도 여겨진다. 영화 ‘미옥’(감독 이안규) 개봉을 앞두고 서울 팔판동의 한 카페에서 만난 김혜수는 “경험이 연기에 도움 될 때가 분명 있지만, 꼭 겪어본 것만이 전부는 아니다”라고 말했다.\n“제가 시나리오를 선택할 때, 경험을 토대로 선택하지는 않아요. 제가 여태까지 만들어온 필모그래피 속 역할들의 대부분은 제가 겪어보지 않은 인생이거든요. 연기를 할 때 실제 경험하는 것들이 적절하게 활용되거나, 도움이 될 때는 분명 있지만 경험이 기본이 되지는 않아요. 경험이 전부가 아니거든요. 연기라는 게 왜 있겠어요? 해본 적 없는 것을 연기하는 거예요. 제가 시나리오를 선택하는 과정은 시나리오 자체가 재미있는지, 설득력이 있는지 고민하며 이성적으로 접근한 다음, 제가 맡기로 한 역할에 걸맞은 감정들을 하나씩 찾아가는 작업에 가까워요.”\n배우이기에 오히려 생판 모르는 것을 연기할 수 있다는 김혜수의 말은 그녀의 긍정적인 경향을 잘 보여준다. 배우로만 30년. 말만 들으면 원로 배우로도 보이지만, 아직도 김혜수는 현역으로 멋진 행보를 이어가고 있다. 후배들도 한결 같이 가장 존경하는 배우로 그녀를 꼽는다. 그러나 정작 김혜수 본인은 스스로가 그리 오롯하지 않다고 말했다.\n“어릴 때는 아무것도 모르니까 정말 아는 만큼만 열심히 했어요. 당연히 뭔가 잘못해도 잘 모르죠. 최선을 다했으니까 후회도 없었고요. 그 때는 그저 ‘내가 좀 더 성숙해지면 더 많은걸 알게 되겠지. 그럼 더 잘 할 수 있을까? 배우로서의 가능성이 있을까?’하는 생각만 했어요. 그런데 막상 나이를 먹고, 경험이 쌓이고 나서 보니 제대로 알고 있음에도 불구하고 내가 내 몸으로 표현해내는 건 다른 차원이라는 것만 알게 되더라고요. 그럴 때는 저도 의지와 상관없이 힘들었어요. 이건 단지 배우라서가 아니라, 일하는 사람으로서의 직업의식이랄까요. 회사원들도 일을 하며 스스로의 성장 욕구와 좌절이 충돌하는 일이 종종 있잖아요.”\n베테랑 중 베테랑이지만 매번 대본을 마주할때마다 겁이 난다는 김혜수. 그렇지만 “겁 나지만 용기도 난다”고 김혜수는 웃었다. “출연을 결정해놓고 하루에도 몇 번씩 왔다갔다해요. 후회하고, ‘내가 정신나갔지’ 싶다가도 가능성이 있어 보이기도 하고, 할 수 있을 것 같고. 또 그러다가도 ‘계약 하지 말까?’란 생각도 하죠. 그렇게 조금씩 성장하는 것 같아요.” 데뷔 30년차. 아직도 성장하는 배우다.\n“‘미옥’이라는 영화 자체의 아쉬움, 그리고 제가 맡은 현정 캐릭터의 아쉬움 둘 다 있어요. 그건 비단 ‘미옥’ 뿐만은 아니에요. 매 작품 끝날 때마다 제가 뭔가를 더 끌어내지 못했기에 아쉽죠. ‘미옥’도 결과물에 있어서는 지금 비판받는 부분에 관해 분명히 알고 있어요. 저는 그게 문제라기보다는 차이라고 생각해요. 여성 캐릭터를 다루는 시각의 차이요.”\n‘미옥’은 오는 15일 개봉한다.


흥행 꽃 피운 ‘빅3 다승 경쟁’ : 스포츠동아\n흥행 꽃 피운 ‘빅3 다승 경쟁’\n전인지-이정민-고진영(맨 왼쪽부터). 사진제공｜하이트진로 챔피언십·BMW그룹코리아·KLPGA\n■ KLPGA 상반기 결산\n전인지 4승, 이정민·고진영 3승 시선집중\n‘시즌 첫승’ 박성현·조윤지 스타탄생 예고\n한국여자프로골프(KLPGA)투어가 16주 연속 동안 계속된 상반기를 마무리하고 잠시 숨고르기에 들어갔다. 전인지(21·하이트진로)라는 초대형 스타 탄생과 함께 이정민(23·비씨카드), 고진영(20·넵스)이 펼친 ‘빅3’의 우승 경쟁 그리고 박성현(22·넵스), 조윤지(24·하이원리조트)의 등장은 팬들을 끌어 모으는 큰 힘이 됐다.\n● ‘판’ 키운 신지애, ‘꽃’ 피운 김효주, 전인지\n꾸준한 스타 탄생이 KLPAG의 인기 비결이다. 최초의 슈퍼스타는 신지애(27)다. 그녀의 등장 이후 KLPGA투어는 엄청난 속도로 발전했다. 2006년 데뷔한 신지애는 신인으로 상금과 대상(시즌 MVP), 다승 등 상이라는 상은 모조리 휩쓸었다. KLPGA투어에서 처음으로 ‘슈퍼루키’, ‘슈퍼스타’라는 수식어가 생겼다. 신지애가 등장하기 이전 KLPGA투어는 연간 20개 대회를 넘지 못했다. 그러나 슈퍼스타의 탄생 이후 몸집이 확실하게 커졌다. 2006년 15개에서 2007년 19개 대회로 늘어났고, 2008년에는 무려 25개까지 커졌다. 총상금은 2006년 45억원에서 2008년 85억원으로 2배 가까이 성장했다. 이때부터 기업들의 여자골프마케팅에도 불이 붙었다.\n2009년 신지애가 미국으로 떠난 뒤에도 스타는 계속해서 탄생했다. 서희경(29·하이트진로)과 이보미(27), 김하늘(27·하이트진로), 장하나(23·비씨카드)로 연결됐다. 그러나 신지애에 비해 무게감이 떨어졌다. KLPGA투어의 성장도 주춤했다. 세계 경제 위기마저 겹쳐 대회 수가 줄었다. 2008년 25개를 정점으로 2009년 18개, 2010년부터 2013년까지는 20개 안팎을 유지했다.\n김효주(20·롯데)의 등장으로 다시 탄력을 받았다. 김효주는 2013년 아마추어 자격으로 KLPGA와 일본여자프로골프(JLPGA) 투어 우승을 차지하면서 일찌감치 초대형 스타로 눈도장을 받았다. 그해 10월 ‘슈퍼루키’라는 타이틀을 달고 프로로 데뷔한 김효주는 예상대로 KLPGA투어의 여왕이 됐다. 2014년에만 7승(LPGA 에비앙챔피언십 포함)과 상금 12억원을 벌어들이며 슈퍼스타로 등극했다. KLPGA투어에는 다시 흥행바람이 불었다. 2013년 22개 대회에서 2014년 27개, 올해 29개까지 늘어났다. 상금도 지난해 165억원에서 올해 184억원으로 증가했다.\n올 시즌 개막과 함께 작은 우려가 있었다. 김효주와 백규정(20·CJ오쇼핑), 김세영(22·미래에셋), 장하나 등이 미 LPGA투어로 떠나면서 공백이 커보였다. 그러나 KLPGA투어에는 우수한 자원이 넘쳤다. 특히 전인지의 힘은 기대를 뛰어 넘었다. 4000명이 넘는 팬클럽을 움직이는 것은 물론 하이트진로챔피언십에서 시즌 4승째를 신고하며 한 시즌 동안 한·미·일 메이저 대회를 석권하는 순간에는 10.682%의 놀라운 TV 시청률을 기록했다.\n● ‘빅3’ 활약에 박성현, 조윤지 흥행 도우미\n화려한 조연들의 활약도 눈부셨다. 전인지와 함께 이정민, 고진영이 펼친 다승 경쟁은 또 다른 볼거리였다.\n전인지와 고진영은 4월 1승씩을 거두며 순조로운 출발을 시작했다. 고진영은 5월 시작과 함께 2승째를 신고하며 전인지를 앞질렀다. 조용하던 이정민은 5월 가장 늦게 첫 승을 신고했다. 곧 이어 전인지가 두산매치플레이 챔피언십에서 2승, 이정민은 5월 마지막 주 펼쳐진 E1채리티오픈에서 2승째를 따내며 ‘빅3’가 모두 2승씩을 나눠가졌다. 6월 들어 다승 싸움은 더 치열해졌다. 이정민이 롯데칸타타여자오픈 정상에 오르며 가장 먼저 3승 고지에 올랐고, 일주일 뒤 전인지가 에쓰오일챔피언스에서 3번째 우승트로피를 들어올리며 독주를 막았다. 고진영은 7월 둘째 주 열린 초정탄산수용평리조트오픈 우승을 차지하며 균형을 맞췄다.\n치열했던 우승 경쟁은 상반기 마지막 대회에서 전인지의 판정승으로 끝났다. 5월 일본에서 살롱파스 월드레이디스, 7월 미국에서 US여자오픈을 석권하며 메이저 퀸으로 등극한 그는 KLPGA투어 메이저 대회인 하이트진로챔피언십 정상에 오르며 한 시즌 한·미·일 메이저대회 우승이라는 대기록을 달성했다.\n‘빅3’의 활약 속에서도 박성현, 조윤지는 새로운 스타로 팬들에게 이름을 알렸다. 박성현은 6월 한국여자오픈에서 압도적인 장타를 앞세워 이정민을 꺾고 우승해 단숨에 스타로 등극했다. 조윤지는 상반기 가장 큰 상금이 걸린 BMW레이디스챔피언십 우승을 차지하며 ‘빅3’에게 집중된 팬들의 시선을 돌려놨다.


[명인·명물을 찾아서] 충남 서산 백제의 미소길 | 서울Pn\n[명인·명물을 찾아서] 충남 서산 백제의 미소길\n입력 : 2014-02-10 00:00 | 수정 : 2014-02-10 01:20\n개통 반년만에 봄·가을 주말 하루 수천명 발길\n‘가야산 순환도로 착공→시민단체와 불교계 반발로 공사 중단→생태도로 건설로 변경 합의→재착공.’\n백제의 미소길이 산을 훼손하고 조성하려던 순환도로를 둘러싼 갈등을 소통과 합의로 극복하고 생태도로로 바뀐 뒤 명품 숲길로 자리 잡고 있다. 미소길 서산 쪽 끝에 있는 서산마애삼존불(왼쪽)과 보원사지 터에 남아 있는 보원사지 석탑.\n3년 가까이 자치단체와 주민들이 마찰을 빚은 뒤 들어선 충남 서산 가야산(해발 678m) 생태탐방로 ‘백제의 미소길’이 개통 반년을 넘겼다. 터널 등 멀쩡한 산을 훼손하고 조성하려던 순환도로를 둘러싼 갈등이 소통과 합의로 극복되고 생태도로로 바뀐 뒤 명품 숲길로 자리 잡고 있다.\n지난 4일 찾은 백제의 미소길 초입 마을인 예산군 덕산면 상가리에는 칼날 같은 추위에도 등산객이 눈에 띄었다. 주민 이용식(68)씨는 “지난해 7월 이 길이 개통된 뒤 이용객이 두 배는 늘었다. 봄가을 주말이면 하루 수천 명이 찾아온다”면서 “마을에 활기가 돌고 주민들이 생산하는 농산물도 많이 팔린다”며 웃었다.\n이 길은 상가리에서 대문동 쉼터~가야산 수목원~으름재 쉼터~백제의 미소공원~퉁퉁고개 쉼터~소나무 쉼터~보원사지를 거쳐 서산시 운산면 용현리 마애삼존불로 이어진다. 모두 6.5㎞다. 길에 맨발체험 황톳길, 소공원 7곳과 연못 2곳, 공연장과 가야산 자생식물원이 갖춰졌다.\n곳곳에는 또 불교 및 백제문화 흔적이 오롯이 남아 있다. 가야산은 조선 실학자 이중환이 ‘택리지’에서 내륙 깊숙한 하천을 이용해 보부상 등의 상거래와 문화 전파가 왕성했다고 한 내포(內浦) 지방의 중심지다. 상가리에 남연군묘가 있다. 흥선대원군 아버지의 묘다. 풍수가를 통해 이곳이 명당임을 간파한 대원군은 가야사라는 절을 불태우고 경기 연천의 아버지 묘를 옮겨 왔다. 독일인 오페르트가 1868년 4월 조선과의 통상 문제를 흥정하기 위해 이 묘를 도굴하려 했으나 워낙 단단해 실패했다. 이 사건으로 크게 노한 대원군은 쇄국정책을 더 강화했다.\n서산 쪽에는 사적 316호 보원사지가 있다. 고려 초 전후에 창건돼 사라진 이 절터에는 보물 102호인 석조를 비롯해 103호 당간지주, 104호 오층석탑, 105호 법인국사탑 등 보물이 여럿 있다. 멀지 않은 고양이바위에 대한 전설도 내려온다. 이 바위와 개천 건너편 숲속의 쥐바위는 상극인데 둘 사이에 다리가 놓이면서 보원사 일대 모든 절이 망했다는 것이다. 가야산에서 사라진 사찰과 암자가 100개에 달했다고 하니 전설이 그럴듯하다. 이 길의 백미는 ‘백제의 미소’로 불리는 국보 84호 서산마애삼존불이다. 백제 불교미술의 정수다. 옛날 주민들 사이에 “좌우에 부인 둘을 거느린 바람둥이 부처상”이란 불경스러운 우스갯소리가 떠돌았다고 할 정도로 친근한 모습이다. 황종현 충남도역사문화연구원 문화재관리팀장은 “백제의 미소길은 자연생태와 백제 불교문화 등을 동시에 느낄 수 있는 역사의 보고”라고 말했다.\n당초 충남도는 이곳에 순환도로를 만들 계획이었다. 관광객 접근이 쉽도록 하자는 생각에서다. 노선은 현 생태탐방로와 같았다. 산허리에 왕복 2차선 차로를 내고 터널과 교량을 건설해야 했다. 도는 2006년 10월 말 착공에 돌입했다.\n하지만 반발이 봇물처럼 터졌다. 대전충남녹색연합 등 시민단체가 반대에 나섰고, 보원사와 수덕사 등 주변 사찰 스님들이 가세했다. 주민들도 힘을 보탰다. 이들은 가야산지키기시민연대를 구성, 반대 운동을 조직적으로 벌였다. 수많은 집회와 성명서 발표 등이 잇따랐다. 이들은 “순환도로는 자연환경이 잘 보전된 가야산 도립공원을 두 동강 내는 것일 뿐만 아니라 서산마애삼존불 인근에 굴을 뚫는 등 백제·불교 문화와 역사를 파괴하는 무모한 행위”라며 공사 중단을 촉구했다.\n도는 이듬해 7월 공사를 중단하고 반대 측과 협의에 나섰다. 오랜 논의 끝에 순환도로 대신 ‘걷는 숲길’을 만들자는 데 뜻이 모였다. 이에 따라 공사는 중단 1년 만인 2008년 7월 재개됐다. 공사 중에도 문제가 발생하면 민관이 논의를 통해 풀었다.\n모두 450억원이 들어갔고, 마애삼존불에서 이름을 땄다. 양 사무처장은 “이 길은 주변에 내포신도시, 덕산온천, 해미읍성 등 다양한 문화유적이 모여 있어 명품 숲길로 손색없는 조건을 갖추고 있다”며 “민관이 뜻을 같이해 만든 길인 만큼 더 활성화시킬 수 있는 대책도 함께 세운다면 의미는 더욱더 커질 것”이라고 말했다.\n서산 이천열 기자 sky@seoul.co.kr\n[노동부] 한국장애인고용공단, ‘안전한 휴가 즐겨요’\n[노동부] 기업과 근로자의 행복 프로젝트 가동\n[노동부] 공공기관 산업재해 이제 그만!\n[국방부] 제9차 중국군 유해 인도식, 9월 16일 개최 예정\n[국방부] 울산지역, 코로나 이후 첫 정상화된 충무훈련 실시


제목 아버지의 편지 [박동욱 강사]\n작성자 강사야 조회수 345 등록일 2019-10-16\n아버지의 편지 [박동욱 강사]\n자식을 향한 끝없는 염려와 걱정\n편지를 쓰는 조선의 아버지들!\n『아버지의 편지』. 옛 아버지들의 편지를 모은 글이다. 퇴계 이황에서부터 백광훈, 유성룡, 이식, 박세당, 안정복, 강세황, 박지원, 박제가, 김정희까지 조선 선비들이 자식들에게 쓴 편지는 예나 지금이나 변하지 않는 자식을 향한 염려와 걱정을 보여준다. 학자, 관료, 문인이기 이전에 ‘아버지’였던 조선 선비들이 ‘아들’에게 쓴 편지 90여 통이 실려 있다.\n아버지들의 편지는 저마다 개성이 무척 다르다. 성격도 다르거니와 관심사도 달라 보는 이들에게 흥미를 유발시킨다. 강세황이나 김정희는 예술가답게 편지에서도 글씨 쓰고 그림 그리는 방법, 자시가 직접 만든 화로 등을 이야기한다. 천생 학자인 안정복의 편지에서는 공부 방법에 대해 엿볼 수 있다.\n또한 편지는 그들의 일상을 엿볼 수 있게 한다. 박지원의 초상을 보면 장대한 기골에 범상을 한 무서운 표정을 하고 있는데, 편지에서는 땀을 뻘뻘 흘리며 고추장을 담그고 소고기 볶음을 만들어 서울 집에 보내는 사연을 접할 수 있다. 만년에 귀향살이를 했던 박제가가 아들에게 쓴 편지에서는 당시 그의 내면의 모습을 접할 수 있다.\n1) 네 처가 만들어 보낸 단령을 받았다\n2) 나는 몹시 실망했다\n3) 빈궁은 선비의 상사(常事)다\n4) 나아가지 않으면 물러나는 법\n5) 학업을 향한 뜻을 폐해서는 안 된다\n6) 무리에 휩쓸려 한 통속이 되면 안 된다\n7) 너무 경솔한 것이 아니냐\n8) 어찌 무녀가 드나드느냐\n9) 깊이 경계해야 할 것이다\n10) 공연히 하는 말로 생각하는 게냐?\n1) 한 겨울 공부는 평생 쓰기에 족하다\n2) 장막을 내리고 반딧불이를 모아서\n3) 놀라고 비통하여 죽고만 싶구나\n4) 논어를 읽는 방법\n5) 글을 자주 지어 보아야 한다\n6) 밥이 넘어가질 않는다\n7) 젊은 시절은 머물지 않는다\n8) 이보다 큰 경사가 있겠느냐?\n9) 절대로 나무라거나 야단치지 마라\n10) 속이지 말라는 가르침을 늘 염두에 두어라\n11) 글 중에 간간이 기특한 말이 있더구나\n12) 인생이 얼마나 되겠느냐\n13) 읽기만 해서는 소용이 없다\n14) 숙제를 못했거든 올라오지도 말아라\n15) 선비된 사람의 할 일\n1) 서둘지 말고 쉬지도 않고\n2) 마땅히 힘을 쏟을 뿐\n3) 빨리 되는 방법만 찾는다\n4) 생각하지 않으면 의문도 없다\n5) 사서(四書)는 공부하는 사람의 곳집\n6) 향상하려는 용기가 없이는\n7) 산사의 등불 하나\n8) 내 보기엔 하나도 나아진 게 없다\n1) 우러러 푸른 하늘을 믿을 뿐이다\n2) 책을 한 권도 못 봤다니 실로 가석하다\n3) 독서야 말로 인간 세상의 지극히 좋은 맛이다\n4) 어디고 배울 것 없는 곳은 없다\n5) 과거는 꼭 보도록 해라\n6) 흉년이니 연명하여 살 것을 생각해라\n7) 저마다 안다 하고 누구나 말을 한다\n8) 절대 원망의 말을 꺼내지 마라\n9) 열심히 가르쳐도 귓등으로 흘리는구나\n10) 가난을 편히 여기고 마음을 기르는 방책\n11) 전날의 습속을 버려라\n1) 역사책을 보...(하략)\n자식을 향한 염려와 걱정으로 조바심을 내며 편지를 쓰는 조선의 아버지들!\n학자, 관료, 문인이기 이전에 ‘아버지’였던 조선 선비들이 ‘아들’에게 쓴 편지!\n옛 아버지의 편지를 한 자리에 모았다. 이황, 백광훈, 유성룡, 이식, 박세당, 안정복, 강세황, 박지원, 박제가, 김정희 등 열 사람이다. 모두 한 시대에 빛났던 쟁쟁한 학자요 문인이며 예술가들이다. 아버지의 편지를 한 통 한 통 읽다 보면 그 시절 삶의 풍경이 아련하다. 자식을 다잡아 향상시키려는 아버지의 쉴새 없는 다그침에서 우리는 근엄한 선비 아닌 맨 얼굴의 아버지와 만난다. 여기에 복잡한 삶에 치여 왜소해진 현대의 아버지 상을 포개 놓으면 이런저런 생각이 많아진다.\n부모만큼 제 자식에 대해 잘 아는 이가 있을까? 아버지는 자식의 성품과 단점을 살펴, 자식에게 맞는 방법으로 가르침을 내린다. 백광훈이 맏아들에게 “늘 잘 보살피고 북돋워 일깨워서 저절로 배움을 좋아하는 마음이 일어나도록 해야 한다. 절대로 나무라거나 책망해서 분발함이 없게 해서는 안된다.”고 막내를 당부하는 대목은 깊은 울림이 있다. 성정이 대쪽 같았던 아들에게 반복해서 보내는 박세당의 안타까운 당부나, 노경에 이르러서도 근심을 놓지 않는 이황의 노파심에서, 부모 자식간의 가르침은 나이와 관계 없음도 문득 깨닫는다.\n오늘날 부모들이 자식의 대학 입시에 목을 매듯, 과거 시험 준비는 이들 편지에 단골로 등장한다. 그때는 그때 방식대로 자식에 대한 노심초사가 그치지 않았던 셈이다. 어려운 여건에서 더 나은 환경을 제공해주지 못하는 아비의 심사도 안타깝지만, 학업에 전념하지 못하는 아들을 두고 다시는 얼굴을 보지도 않겠다느니, 죽고만 싶다느니 하는 엄살과 마주하면 슬며시 미소를 짓게 된다.\n어떤 책을 읽어라, 이런 방법으로 해야 한다, 그저 읽기만 해서는 안된다. 주문과 요구가 끝이 없다. 공부의 방법을 찬찬히 일러주는가 하면, 약간의 나태도 용납함 없이 준절히 나무라는 훈계가 매섭다. 또 다 장성해서 벼슬길에 나간 자식에게 보낸 늙은 아비의 당부도 보인다. 그 와중에 틈틈이 숙제를 내 주고, 아들의 단정치 못한 글씨 체까지 탓했다. 곁에 있어 말로 했으면 듣기 싫은 잔소리일 뿐이었을 텐데, 떨어져 간절한 마음을 담아 적은 편지이다 보니 부자간에 오가는 애틋한 정이 함께 전해진다.\n편지 속의 아버지들은 우리가 평소 알던 모습과 퍽 다르다. 박지원의 초상화를 보면 장대한 기골에 범상...(하략)\n201809 .. 아버지의 편지\n이미 걸어온 길이기에훤히 알 수 있는 길이기에자식이 꽃길만 걷길 바라는 마음으로아버지는한 글자 한 글자온 마음을\n담아당부한다.그러나아버지의 말씀을아버지의 지식과 지혜를자식 스스로 곁에 두지 않는다면그저 잔소리,공허한...\n정민 교수님의 <아버지의 편지>\n아버지의 편지 작가 정민, 박동욱 출판 김영사 발매 2008.10.28. 평점 리뷰보기 "나아가지 않으면\n물어난다. 너희가 날마다 나아갈 줄 모르니, 날로 퇴보하여 마침내 하잘 것 없는 사람이 되...\n이전글 나를 찾아가는 길 [박동욱 강사]\n다음글 100세 인생의 자산관리 정석 [정대용 강사]\n[자녀교육] 10대를 위한 진로 인문학 [정형권 강사]\n강사야 1829 2018-12-26\n10대를 위한 진로 인문학 [정형권 강사] *책소개청소년들의 진로 수업을 위한 첫걸음!!꿈을 찾아가는 길, 진로 수업 가이드북!읽고 생각하고 표현하는 인문학 진로 오딧세이! -10대를 위한 진로 인..\n[리더십] 4.0 시대 셀프리더십 심리코칭 [정윤진 강사]\n강사야 1240 2018-12-19\n4.0시대셀프리더십 심리코칭 [정윤진 강사]*책소개자신의 삶을 주도적으로 이끌어 갈 수 있는 사람은 타인과의 관계에서도 긍정적인 영향력을 발휘한다. 스스로 자신을 인식하고 자신의 삶을 더 나은 선택과 방향으..\n[자기계발] 비전을 향하여 [이두용 강사]\n강사야 1116 2018-12-11\n비전을 향하여 [이두용 강사]*책소개마법같은 인생 혁명 프로젝트, 성공 원칙, 비전이 답이다.당신의 비전은 무엇인가? 어릴 적 꿈꾸던 비전이 지금도 있는가? 또는 그 비전을 향해 가고 있는가? 요즘 젊은이..\n[자기계발] 흑역사는 나의 힘 [이두용 강사]\n강사야 1018 2018-12-11\n흑역사는 나의 힘 [이두용 강사]*책소개성공과 기적을 만드는 흑역사흑역사란 ’없었던 일로 해버리고 싶은 과거의 일‘이다.실패가 두려운가? 실패하고 싶지 않아서 도전조차 하지 않는가? 저자는 두 번의 투자 실..\n[재테크] 부자의 투자 [윤항식 강사]\n강사야 832 2018-12-03\n부자가 되기 위해 오늘도 전진하는 당신을 위한 투자의 핵심 포인트*부자의 투자 [윤항식 강사]*책소개대한민국의 웰스 매니저(WEALTH MANAGER)로서 생명보험사에서 VIP를 대상으로 자산을 축적 · 관리 · 이전 해..\n[소통/커뮤니케이션] 말랑말랑 소통학 개론 [주민관 강사]\n강사야 1120 2018-10-29\n말랑말랑 소통학 개론 [주민관 강사]*책소개무분별한 소통은 잘못된 소통으로 전달이 되었다. 결국 잘못된 소통은 많은 이들을 아프게 했고, 또 다시 사람을 죽이게 되었다. 무분별한 소통으로 인해 진짜 소통..\n[경제/경영] 4차 산업혁명 지금이 기회다! 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마니아군 :: '해군5전단' 태그의 글 목록\n'해군5전단'에 해당되는 글 4건\n2012.03.15 해군5전단, 美 소해헬기 이착함 훈련 최초 실시\n2011.07.07 해군5전단, '함상 이·착함 자격’ 획득 교육훈련\n2011.06.13 한미 해군 공조작전, 음파탐지기'소나' 회수 성공\n2011.06.08 <대한민국 특수부대> SSU, 해군 해난구조대\n해군5전단, 美 소해헬기 이착함 훈련 최초 실시\n한미 기뢰대항작전 수행능력 향상 …\n해군작전사령부 5전단이 지난 12일부터 17일까지 실시하는 한미 연합 기뢰전 훈련에서 참가 전력들이 기동하고 있다.\n해군작전사령부 5전단은 지난 12일부터 17일까지 독수리연습(FE:Foal Eagle)의 일환으로 전남 목포와 경북 포항 근해에서 한미 연합 기뢰전 훈련을 하고 있다.\n연합 기뢰대항작전 수행능력을 향상시키기 위해 실시되는 이번 훈련에는 한미 해군 세력이 대거 참가하고 있다. 우리 해군에서는 52기뢰전대의 기함인 3500톤급 기뢰부설함 원산함을 비롯해 소해함 3척이, 미측에서는 1300톤급 소해함인 패트리엇함과 미 소해헬기 MH-53E 시드래곤 2대가 참가했다. 여기에 한미 폭발물처리반(EOD)까지 가세했다.\n훈련기간 중 한미 연합 기뢰전 세력들은 소해헬기 이착함 훈련, 기뢰부설 및 탐색 훈련, 무인 기뢰처리기 운용 훈련, EOD팀 해저기뢰 처리 훈련 등을 강도 높게 실시하고 있다.\n특히 14일 실시된 원산함의 미 소해헬기 이착함 훈련은 우리 해군의 기뢰전 함정에 소해헬기가 최초로 이착함했다는 점에서 눈길을 끌었다.\n소해헬기는 일반 헬기에 비해 크고 무거워 지금까지 우리 측 기뢰전 함정에 이착함을 시도한 적이 없었다. 그러나 지난해 10월 개최된 제29차 한미 연합 기뢰전 회의에서 연합 소해작전 능력 향상을 위한 우리 측 요청에 따라 이번 훈련이 이뤄지게 됐다.\n소해헬기는 뛰어난 기동력으로 작전 지역에 신속하게 도착해 기뢰를 탐색·제거할 수 있는 첨단 전력으로 기뢰에 의한 피해 확률이 낮은 장점이 있어 향후 우리 해군도 도입할 예정이다.\n훈련을 주관한 신종열(대령) 52기뢰전대장은 “기뢰는 적은 비용으로 최대 효과를 거둘 수 있는 전략적 무기로 유사시에 대비해 지뢰제거능력을 갖추는 것이 매우 중요하다”며 “이번 훈련은 소해작전 능력을 한 단계 발전시킬 수 있을 것”이라고 말했다.\n국방일보 김가영 기자\nTAG EOD, MH-53E 시드래곤, 국군방송, 국방일보, 독수리연습, 마니아군, 미 소해헬기, 폭발물처리반, 한미 연합 기뢰전훈련, 해군5전단, 해작사\n해군5전단, '함상 이·착함 자격’ 획득 교육훈련\n함상 이·착함 자격 획득 훈련에 참가한 육군 헬기가 독도함 비행갑판으로 내리고 있다.\n해군5전단은 6일 경북 포항 근해에서 육·공군 헬기 조종사들을 대상으로 ‘함상 이·착함 자격’(DLQ : Deck Landing Qualification) 획득 교육훈련을 지원했다.\n지난 3월부터 대형수송함 독도함(LPH-6111) 갑판에서 펼쳐지고 있는 훈련에는 육군 UH-60·CH-47 기동·수송헬기뿐만 아니라 HH-47·HH-60 등 공군 탐색구조헬기 조종사 28명이 참가해 함정 이·착함 조종 능력을 끌어올리고 있다.\nDLQ를 획득하기 위해서는 함정 관제 절차, 계기비행 절차, 함상 수신호 식별, 비행 지원 시설, 안전 사항 등 이론교육과 모의 함상 이·착함 훈련을 거쳐야 한다.\n육·공군 헬기 조종사들은 이에 따라 합동성 강화에 목표를 두고 지상 학술교육과 함정 속력 5노트(시속 9㎞) 이하에서의 주야간 이·착함 훈련 등 강도 높은 교육훈련을 통해 DLQ를 부여받고 있다.\n헬기 조종사들은 이를 통해 지상뿐만 아니라 파도가 넘실대는 바다에서도 이·착륙이 가능한 임무수행 능력을 확보함으로써 유사시 인명구조, 합동상륙작전 등 폭넓은 작전임무를 수행할 수 있게 됐다.\n독도함 한윤후(소령) 항공작전관은 “이번 훈련은 육·해·공군의 항공작전을 이해하는 좋은 계기가 됐다”며 “앞으로도 훈련을 지속 시행해 합동성 강화의 밑거름으로 삼겠다”고 다짐했다.\n여기 ↓ 아래 손가락 모양(view on)을 꾸~욱 눌러주세요:-D\nTAG DLQ, LPH-6111, 국군방송, 국방일보, 독도함, 마니아군, 육군, 함상 이·착함 자격, 함상 이·착함 자격획득 교육훈련, 함상 이착륙 훈련, 해군5전단\n한미 해군 공조작전, 음파탐지기'소나' 회수 성공\n해군5전단 청해진함 장병들이 미 해군 소해헬기가 바다에 투하한 기뢰탐색용 음파탐지기를 인양하고 있다.\nTAG 국군방송, 국방일보, 마니아군, 미 해군, 소나, 소해헬기, 음파탐지기, 청해진함, 한미해군 연합작전, 해군5전단\n<대한민국 특수부대> SSU, 해군 해난구조대\n세계 최정예 심해잠수 특수부대 자부심 `충만'\n해군5전단 해난구조대 수중폭파 요원들이 수중 장애물 제거를 위해 설치한 폭약이 폭발하자 40ｍ가 넘는 물기둥이 하늘로 치솟아 오르고 있다.\n해난구조대 2작전대 심해잠수사가 500ｍ의 수중에서도 작전이 가능한 심해구조잠수정 운용 능력을 숙달하고 있다.\n강군을 향한 육·해·공군 및 해병대 장병들의 뜨거운 열기가 초여름 날씨를 무색게 하고 있다. 특히 심해잠수 특수부대인 해군5전단 해난구조대(SSU:Sea Salvage & rescue Unit)는 호국보훈(護國報勳)의 달 6월을 맞아 선배 전우들의 ‘위국헌신 군인본분’ 정신에 보답하기 위해 그 어느 때보다 굳건한 마음가짐으로 연일 굵은 땀방울을 흘리고 있다. 이들은 ‘더 넓고 깊은 바다로’라는 기치 아래 정신전력을 재무장하고, 실전 같은 교육훈련으로 조국해양 수호의지를 담금질하고 있다.\n▶임무가 있는 곳, 어디든 간다\n해군의 모항(母港)인 진해 군항에서 수 마일 전방에 위치한 잠도(蠶島) 부근. 고속 고무보트 한 척이 파도에 몸을 맡긴 채 두둥실 떠 있다. 잠시 후 수중폭파 다이버 요원 지훈·김홍성 하사가 수면 위로 부상해 폭파통제관 주원규 중사에게 해저 상태와 타깃의 재질·형상을 보고했다. 주 중사는 사용할 폭약의 종류와 양, 폭파 방식을 하달했고 지·김 하사는 35파운드의 TNT와 C4를 챙겨 다시 수면 아래로 몸을 감췄다.\n“폭파 3분 전!” 지 하사와 김 하사를 태운 고속 고무보트가 폭파 지점에서 안전지대로 이탈하며 폭파 시간이 임박했음을 알려왔다.\n“폭파 1분 전… 5, 4, 3, 2, 1 쾅!” 드넓은 바다를 출렁이게 하는 물결과 함께 40ｍ에 달하는 물기둥이 하늘로 솟구쳐 올랐다.\n“수중 장애물 제거 성공! 개항(開港) 임무 완료!”\n자타가 공인하는 세계 최정예 SSU는 지난 1일 호국보훈의 달 첫날을 실전보다 더 실전 같은 수중폭파 훈련으로 시작했다. 이날 훈련은 침몰 선박의 마스트가 아군 함정의 출·입항을 제한한다는 상황을 가정, 5ｍ 수심에서 구조물을 폭파하는 방식으로 진행됐다.\nSSU의 폭발물처리(EOD:Explosive Ordnance Disposal) 임무는 2작전대 폭파소대가 담당한다. 아군 함정의 항로에 위협을 주거나 구조작전에 방해가 되는 수중 장애물 제거가 주임무다.\n이들은 육·공군의 EOD 요원과는 달리 주변 구조물에 전혀 손상을 주지 않고 필요한 부분만 정확히 제거하는 ‘부위별 폭파’의 달인들이다. 우주만큼 미지의 세계인 바닷속에서 작전을 수행하는 것은 결코 쉬운 일이 아니다.\n장애물의 위치와 재질·강도를 우선 식별해야 하고, 수심과 조류·수압 등 수중환경도 고려해야 한다. 또 과도한 폭약 사용으로 인한 문제점도 원천 차단해야 한다. 따라서 수중폭파 요원들은 그 누구보다 고도의 전문성을 구비해야 한다.\nSSU는 이를 위해 수중폭파 교육훈련을 단내 나도록 전개한다. 초급·중급·고급반 및 장교 교육과정에 수중폭파 교육과정이 개설돼 있으며, 매 분기마다 실제 폭약을 이용한 수중폭파 훈련으로 개인·팀별 임무수행 능력을 제고하고 있다.\n그뿐만 아니라 심해에서 침몰한 선체·기체에 장착된 무장과 수중 불발탄을 처리할 수 있는 심해 폭발물처리 전문인력 양성을 위해 미 해군 EOD 과정 위탁교육도 병행한다. 수중폭파 요원들은 이러한 전문 능력을 바탕으로 지난해 천안함 피격사건 당시 47ｍ 수심에서 하푼미사일 발사대와 어뢰 발사대를 안전하게 인양, 탁월한 능력을 입증한 바 있다.\n김영배(소령) 2작전대장은 “우리 대원들은 전·평시 부여된 임무를 완수하기 위해 예상 가능한 모든 상황을 상정한 실전적 훈련으로 최고도의 작전준비태세를 갖추고 있다”며 “이를 통해 전투형 군대 건설을 앞당기고, 이는 곧 조국을 위해 산화한 선배 전우들의 호국정신에 보답하는 지름길”이라고 말했다.\n▶강하게, 더 강하게 담금질\nSSU의 교육훈련 프로그램은 둘째가라면 서러워할 정도로 다양하게 조성돼 있다. 서태평양 잠수함구조훈련을 비롯한 한미연합 구조전훈련, 재난현장에 신속히 접근·투입하는 항공 인명구조훈련, 조난 잠수함 탐색·구조 종합훈련 등 1년 365일 중 200일 이상이 교육훈련으로 꽉 채워져 있다.\n특히 이달에는 호국영령들의 나라사랑 정신을 되새기는 데 중점을 두고 정신전력 재무장, 강인한 체력단련, 실전적 교육훈련을 첨가했다.\nSSU 대원들은 6월의 시작과 함께 국립서울·대전현충원을 참배하며 단 하나뿐인 목숨을 바쳐 조국을 지킨 순국선열들의 고결한 희생을 기리고 있다. 매일 일과정렬 때는 호국보훈의 참뜻과 전사(戰士)들의 일화를 소개하는 일일 정신교육과, 제1·제2 연평해전 관련 특별정신교육을 시행하고 있다. 또 북한 이탈주민 안보초빙강연, 민간전문가 초빙강연, 전투구호 제창, 군가가창 활성화에도 적극 동참함으로써 국가·안보·대적관을 각인하고 있다.\n철인에 가까운 체력을 보유한 SSU 대원들이지만 체력 연마도 게을리하지 않는다. 해군 체력검정 특급 이상 획득은 기본이고, 일명 ‘오리발’로 불리는 핀(FIN) 수영과 마스크(MASK) 및 맨몸 수영 측정 등 강화된 SSU 자체 체력검정으로 전투체력을 다진다.\n강군 보답의 방점은 2주 동안 진행하는 강도 높은 교육훈련. 임무수행의 가장 기초가 되는 스쿠버(SCUBA) 잠수를 시작으로 수중 용접·절단훈련과 육상 심해잠수훈련장에서 벌이는 심해잠수(SSDS:Surface Support Diving System)와 포화잠수(Saturation Diving) 훈련을 통해 300ｍ의 심해저 환경 극복 능력을 배양한다.\n또 포화잠수로도 도달할 수 없는 500ｍ 깊이의 수중작전을 위해 수중탐색음탐기(SSS:Side Scan Sonar)·수중무인탐사기(ROV:Remotely Operated Vehicle)·심해구조잠수정(DSRV:Deep Submarine Rescue Vehicle) 등을 운용하는 숙달훈련도 눈에 띈다.\n특히 이번 훈련에서는 수상함 구조함이 참여하는 침선 인양 종합훈련과 기동잠수중대의 ○○항 전개훈련을 병행, 전투준비태세를 극대화할 방침이다. 더불어 제대별 전술토의를 활성화해 언제 어디서 어떤 임무가 부여돼도 100% 완수할 수 있는 구조작전태세를 완비한다는 계획이다.\n국방일보 글=윤병노·사진=김태형 기자\nTAG SSU, 국군방송, 국방일보, 대한민국 특수부대, 마니아군, 심해잠수, 해군, 해군5전단, 해난구조대


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부모, 자녀 학교 숙제 지나친 개입시 반발작용 발생할 가능성 높아 | 육아 | F.E TIMES(F.E 타임스)\n등록일 2020-01-29 15:01\n어떠한 방식으로든 부모가 자녀의 숙제를 하는 것은 전혀 도움이 되지 않는다(사진=123RF)\n학생들에게 숙제는 부담이 큰 동시에 복잡한 일이다. 초등학생들에게 숙제는 효과가 없다는 여러 연구가 발표됐지만, 교사들은 학생들의 학습 능력 개선을 위해 숙제를 내고 있다.\n대부분의 부모는 시간과 인내심을 들여가며 자녀의 학업 성적이 개선되기를 바라고 있다. 이 때문에 일부 부모들은 자녀가 숙제를 할 때 해서는 안 될 행동을 하기도 한다. 하지만 어떠한 방식으로든 부모가 자녀의 숙제를 하는 것은 전혀 도움이 되지 않는다.\n자녀의 학교 숙제에 부모가 지나치게 개입하면 반발작용이 발생할 가능성이 높다. 부모가 해야 할 일은 자녀에게 숙제가 있다는 것은 수업을 더 제대로 이해할 수 있는 기회가 있다는 것이라고만 생각하면 된다.\n아이들은 혼자 힘으로 수업 내용을 이해해야 한다. 그 과정에서 실수를 할 수도 있지만 그 또한 학습 과정의 일부다. 자녀 혼자 숙제를 하도록 하면 시간 관리 및 문제 해결, 자기 충족감 같은 중요한 삶의 교훈도 배울 수 있다.\n그러나 이는 부모가 자녀의 숙제에 전혀 관여하지 말 것을 의미하는 것은 아니다. 대신에 부모가 할 수 있는 것은 적절한 지시와 지원이며 자녀의 책임감을 길러주는 일이다.\n모나쉬대학의 멜리사 반스와 카트리나 투어 교수는 "부모가 자녀의 숙제를 도울 수 있는 방법 중 하나는 자녀의 숙제에 관심을 갖고 자녀가 숙제에 할 수 있도록 독려하는 것"이라고 설명했다. 이를 위해 자녀에게 학교 생활에 대해 질문을 해 학습 환경을 조성하는 것이다.\n숙제를 즐기는 아동은 많지 않지만 부모는 자녀를 독려하며 칭찬할 수 있다. 이런 긍정성은 아동의 학습 및 숙제 접근성을 바꿔놓을 수 있다. 부모의 지원으로 자녀의 긍정적인 학습 습관을 길들일 수 있는 것이다.\n반스 교수는 파키스탄과 아프가니스탄 어머니를 대상으로 조사했다. 이 어머니들은 자녀들의 숙제를 도울 수 있는 방법을 알지 못했다. 영어를 읽거나 쓸 수 없었으며 호주의 교육 시스템을 이해하지 못했기 때문이다.\n그러나 이 어머니들은 자녀가 숙제를 하는 동안 옆에 앉아서 모국어로 학교에서 배운 내용이 무엇이었는지 부드럽게 물어가며 숙제 하는 것을 격려했다.\n많은 교사가 새로운 학습법 또는 학습 개념을 증명하기 위해 교수 전략 모델의 중요성을 인식하고 있다. 교수 전략 모델이란 학생들이 교사가 증명하는 것을 관찰하면서 내용을 습득하는 것이다. 부모도 이와 동일한 방법을 채택할 수 있다.\n자녀가 혼자서 해결할 수 없는 문제에 직면한 경우, 자녀 옆에 앉아서 그 방법을 보여주는 것이다. 그 후, 함께 다음 문제를 해결하면 자녀는 그 다음부터 혼자서 문제를 해결할 수 있게 된다.\n자녀가 숙제에 압도당할 때가 올 수도 있다. 하지만 이 때 숙제를 하도록 몰아붙이는 것은 효과적이지 못하다. 이때 해결책은 부모와 자녀가 함께 숙제 계획을 세우는 것이다.\n자녀가 숙제를 이해할 수 있도록 돕고 숙제량을 세분화하면 힘들이지 않고 해낼 수 있다. 그리고 자녀와 함께 세분화한 숙제를 끝내기 위해 필요한 시간을 정하고 정한 시간표대로 해낼 수 있도록 격려한다.\n이때 숙제 계획표를 가시적으로 만들어야 자녀가 완료한 숙제량을 표시해가며 확인할 수 있고 자신의 진행 상황을 눈으로 볼 수 있다.\n자녀가 숙제를 하는 동안 주위를 서성여서는 안 된다. 부모는 숙제하는 자녀 옆에서 맴돌아서는 안 된다. 격려를 하는 것은 좋지만 숙제를 마칠 수 있도록 여지를 제공해야 한다.\n이때 부모는 저녁을 차리거나 이메일을 보내는 등 개인적인 일을 하는 것이 낫다. 중요한 것은 자녀를 격려할 수 있도록 가까운 거리에 있는 것이다.\n부모로써 자녀의 학습을 지원하는 것은 숙제에만 국한되는 것이 아니다. 자녀와 함께 다큐멘터리를 보거나 박물관에 가는 등 학습 기회와 재미를 결합하고 함께 토론하는 방법도 있다.\n한편, 듀크대학에서 실시한 여론 조사에 따르면 조사에 참여한 부모 중 약 58%는 자녀에게 할당된 숙제양이 '적당하다'고 생각한 반면 23%는 숙제양이 '지나치게 많다'고 생각했다.\n나머지 19%는 '지나치게 많다'고 판단했다. 그러나 부모들은 숙제가 자녀의 성적을 개선할 수 있는지 정확하게 알 수 없었다.\n학생들에게 숙제를 내는 것이 옳다고 주장하는 사람들은 숙제를 통해 유익한 학습 습관을 기르고 인지 능력을 성숙하게 만들며 책임감 있고 독립적인 학습 능력을 함양하는 등 장점이 많다고 생각한다.\n반면, 숙제가 부정적인 영향을 낳는다고 주장하는 사람들도 있다. 숙제로 인해 학교 수업이 지루해지고 여가 생활의 기회를 놓칠 수도 있어 부담으로 작용한다는 것이다.\n2018년 국가별로 부모가 자녀의 숙제에 할애하는 주당 평균 시간을 조사한 결과 인도 12시간, 터키 8.7시간, 싱가포르 7.9시간, 브라질 7.5시간, 러시아 7.5시간, 중국 7.2시간, 남아프리카 6.8시간, 미국 6.2시간, 한국 5.4시간, 독일 5.0시간, 스페인 4.8시간, 호주 4.4시간, 프랑스 3.9시간, 영국 3.6시간, 일본 2.6시간 순이었다.\n일반적으로 부모와 교사 모두 융통성을 발휘해 학생들에게 적량의 숙제를 낼 수 있다. 숙제는 학생에게 극도의 부담이 돼서는 안 되며 성취에 긍정적인 작용을 해야 한다.


“자기를 나타내지 말라 경계하셨으니 이는 선지자 이사야로 말씀하신 바 보라 나의 택한 종 곧 내 마음에 기뻐하는 바 나의 사랑하는 자로다 내가 내 성령을 줄 터이니 그가 심판을 이방에 알게 하리라”\n은혜 받을 수 있는 특별한 시간과 장소를 정하시지 않으신 아버지의 계획에 따라 그리스도께서는 손 마른 자가 회개하는 것을 보시고 그의 영혼에 영생을 주셨으며 그의 손도 깨끗하게 하셨으니 그가 이제는 극심한 통풍의 고통에서 벗어나 회복된 몸으로 거룩을 이루어갈 수 있게 되었다. 그런데 당시 그곳에는 손 마른 자 외에도 죄를 안고 사망을 기다리는 자들이 더 있었으니 그들은 자신을 묶고 있는 그 죄를 풀어주실 수 있는 메시아를 따라 회당을 나갔다. 이에 그리스도께서는 그들에게도 동일조건으로 공평한 은혜를 베푸셨으니 자기 죄를 고백하는 자들은 생명을 얻었으며 또한 질병에서도 회복되었으되 병을 고쳐달라며 자신의 죄를 숨기는 자들은 둘 다 얻지 못했다. 그리하여 죄 사함의 은혜를 받은 소수의 영혼들은 너무나 기쁘고 감사하여 자신의 받은 은혜와 또한 인자가 메시아임을 주위에 전하고 싶었으되 그리스도께서는 오히려 그것을 경계하셨으니 그 이유는 이방인들에게 가셔서 전파할 심판의 내용이 있었기 때문이었다. 즉 아직은 아버지의 때가 아니었기에 이사야의 말씀을 전하시므로 그들이 그 말씀에 순종하여 잠잠케 하시기 위함이었다.\n심판에 대하여 아버지의 큰 비밀을 담은 이 말씀에서 첫째 마음에 사랑하고 기뻐하는 자는 오직 아들을 뜻하는 것이니 구약예언에 따라 오신 그리스도께서는 이미 심판을 하신 것이되 심판에는 공의와 은혜가 있다. 그러므로 그리스도께서는 모든 영혼을 공평하고 정직하게 판단하시어 상급 줄 자에게는 영생의 상급을 주시고 형벌 줄 자에게는 형벌을 내리시되 유대인도 이방인도 동일한 것은 그들의 마음과 또한 그들의 거룩을 통해 이루어진다. 그러므로 십자가의 전과 후에 생명을 구하는 자에게는 생명을 주어 그가 생명이 있는 자로서 영원히 서게 하는 것이요 이미 사망으로 들어간 자를 따라간 자에게는 원수와 함께 영원한 사망이 임하는 것이되 그리스도께서는 자신의 십자가로써 속죄와 부활을 이루셨으니 이방인에게는 먼저 은혜를 베푸신 후에 심판을 내리신다.\n둘째 아버지께서는 셋째하늘을 이미 심판하셨고 그리스도께서는 둘째하늘을 심판하시되 마지막 때에는 아버지께서 그리스도를 통하여 이 첫째하늘을 심판하신다. 그런데 원수와 그의 사자들은 셋째하늘에 있을 때 끝까지 돌이키지 않았기에 심판 받고 이 첫째하늘로 쫓겨났으니 집행유예와 같은 심판의 저주가 마지막 때까지 그들의 위에 그대로 머물러 있게 된다. 이처럼 아버지께서는 원수를 유황불 못에 넣으시기 전에 은혜와 기회를 주시고 그들이 돌이키기를 원하셨으나 그들은 끝까지 불순종을 택하므로 세상의 끝에 영원한 유황불 못으로 들어가게 되는 것이요 불순종하는 사람들도 그와 함께 들어가리니 오직 말씀에 순종하는 사람들을 구원코자 하심이다.\n그러므로 그리스도께서 이방에 전할 심판은 이것이니 이 첫째하늘에서 심판 받는 모든 영혼들은 그리스도께서 십자가에서 이미 죄의 저주받으시고 부활하셨기에 그 은혜를 붙드는 영혼은 형벌의 심판을 면하고 의로움을 얻는다. 또한 아버지께서 허용하시어 그리스도와 함께 오는 자들은 이미 의롭다 함을 얻었으니 그들이 거룩한 자녀와 신령한 신부로서 의로움과 거룩함을 셋째하늘에서 끝까지 지킬 수 있다. 그러나 십자가의 피의 은혜를 피하는 자는 오히려 죄의 저주가 그의 머리 위에 그대로 머물러 있게 된다. 그리하여 세상의 끝에 그들이 원수와 함께 그 저주도 같이하리니 그들은 아담과 하와가 아닌 오직 자신의 죄들로 인하여 영원한 불 못으로 들어가게 되는 것이다.\n그렇다면 그리스도전에 살던 사람들은 십자가의 피가 없었으니 사함 받지 못하여 모두 다 형벌로 들어갔는가? 그렇지 아니하니 아버지께서는 십자가이전의 유대인과 이방인에게도 공평한 은혜를 베풀어놓으셨으니 그리스도께서는 아브라함에게 복음을 주시고 모세를 통해 유대인에게 율법과 계명을 주셨다. 그리하여 말씀의 순종을 통하여 거룩을 이룬 소수의 유대인들과 광야에서 그들을 따르며 뜰에서 말씀에 순종했던 소수의 이방인들도 모두 다 영원한 생명으로 들어갔던 것이다.\n한편 아버지께서는 사람에게 살고자하는 마음을 주셨으니 유대인과 함께하지 못한 이방인도 선한 양심이 있었다. 그러므로 누구든지 아버지께서 창조하신 만물을 보며 선한 양심을 가지고 자신의 창조자를 찾는 이방인에게는 은혜를 베푸셨다. 하지만 그들이 비록 알 만한 것이 있어도 그때는 십자가의 피가 없었으니 아버지께서는 그들이 육을 벗은 후 그 둘째하늘의 낙원으로 못 받으셨다. 그러므로 종들을 통해 그들을 한적한 곳으로 인도하시어 그리스도께서 피 흘리기까지 기다리셨고 또한 종들을 통해 이방의 영혼들에게 아버지와 아들에 대해 알리셨기에 그들은 진심으로 거룩을 받아들였어도 그들이 아직 거룩하지 못하니 거룩하게 되는 과정도 걸었다. 그런 후 그리스도께서 부활 후 낙원으로 올라가실 때 그들도 그리스도의 뒤를 좇아 올라갔으니 그들이 바로 이방의 첫 열매로서 지금도 낙원에서 편안히 안식을 취하고 있다. 또한 그리스도께서 피를 흘리셨어도 예를 들어 삼국시대처럼 동떨어진 곳에 살던 이방인들은 복음을 듣지 못했으니 아버지께서 이방인에게 베푸셨던 은혜는 교회시대에도 계속 주어진다. 하지만 구약시대와 다른 것은 그리스도의 후로는 모든 자들이 둘째하늘에 있는 그 낙원의 한 부분에서 아버지의 뜻을 듣고 순종하며 또한 온전케 되는 그 과정을 겪는다. 그러나 육을 입고 사는 동안 복음을 들어본 사람들은 오직 이 땅에 있을 때 살고자하는 마음을 가지고 회개해야 하니 오직 그 피로써 형벌의 심판에서 면한다.\n이와 같이 아버지께서는 그리스도 이전의 유대인에게는 살고자하는 마음을 가지고 율법과 계명에 순종해 거룩해지므로 율법 없는 이방인에게는 살고자하는 마음으로 창조자를 찾고 아버지의 뜻을 받아드리므로 생명을 허락하셨다. 그런데 만일 그리스도께서 십자가에서 피를 흘리지 않으셨다면 이런 구원의 기준은 세상의 마지막까지 유지되겠으나 아버지께서는 아들의 십자가를 통해 이제는 이방인에게도 동일하게 율법과 계명을 주셨다. 그러므로 이방인도 십자가피로 거듭남의 은혜를 얻되 그들 가운데 그리스도를 따르며 새 계명에 순종하는 자들은 계명을 지킨 구약유대인과 함께 아버지의 자녀가 되며 또는 신령한 신부가 되며 또는 영이 거듭난 후에 혼의 거룩을 이루지 못한 영혼들은 낙원에 있는 그 과정에서 온전케 되어 하나님의 백성이 되는 은혜를 얻는다. 그러나 그리스도의 전이든 후든 누구든지 자신이 살고자하는 마음이 없고 자신을 지으시고 생기를 주신 아버지를 깨달아도 거부하는 자에게는 아버지께서도 그를 거부하시니 아버지께서 그가 육이 있는 동안 끝까지 생명의 기회를 주셨으나 그가 끝까지 거부했으니 아버지께서도 끝까지 기다리시되 호흡이 멈춘 후로는 은혜를 거두신다. 그러므로 은혜를 거부하는 자의 인격은 언제나 동일하리니 양심이 그의 불의와 죄를 찔러도 오히려 자신을 의롭게 여기며 오히려 아버지로부터 멀리 간다.\n“자기를 나타내지 말라 경계하셨으니 이는 선지자 이사야로 말씀하신 바 보라 나의 택한 종 곧 내 마음에 기뻐하는 바 나의 사랑하는 자로다 내가 내 성령을 줄 터이니 그가 심판을 이방에 알게 하리라”


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이혼 하는 법원에 따라서 양육비등 결과가 달라질 수 있는지요 – 뉴욕 변호사\n이혼 하는 법원에 따라서 양육비등 결과가 달라질 수 있는지요\n이혼을 생각하고 있습니다. 이혼과정을 한국에서 진행할지 미국에서 진행할지 고민을 하고 있으며 무엇이 저에게 유리한지 모르겠습니다. 한국과 미국이 법이 조금 다르다고 해도 어느정도 비슷한 컨셉을 갖고 있을것으로 보이는데 양육비 계산방식부터 해서 차이가 날수도 있는지 궁금합니다.\n어디서 이혼하는지에 따라서 결과는 달라질것으로 보입니다. 양육비에 관해서는 최근 한국에서도 강하게 다루는 경향이 있지만 만약 수입이 미국에서 발생하고 있으면 한국의 가정법원에서 수입에 대한 철저한 자료를 조사할 수 없을 것으로 생각합니다. 단지 세금보고서상의 기준 이외에 달리 미국으로 조사를 나올 인력이나 방법이 갖추어 지지 않았습니다. 이런 경우 미국에서 변호사의 도움을 받는것이 유리할 것입니다. 또한, 결과적으로 자신이 처한 상황에 따른 합의에 따라 결과가 달라질 수 있습니다.\n« 이혼소송시 위자료만 따로 분리해서 청구가 가능한지 여부\n상대방을 찾기 어려운 경우 이혼방법이 있을까요 »


ETI 2017. 10. 22. 20:07\nAdobe Max 2017, 소프트뱅크의 다음 비전 펀드, MongoDB IPO 등\n10월 셋째 주, 세계 미디어를 뜨겁게 달궜던 기술 및 창업 소식 7개를 에티가 전해드립니다.\n1. 소프트뱅크, 두 번째 비전 펀드 예고\n올해 5월, 약 10조엔(한화 100조원) 규모의 비전펀드를 조성했던 소프트뱅크에서 다음 비전 펀드를 예고하였습니다. 손정의 회장은 2~3년 마다 새로운 버전의 비전 펀드를 조정할 계획이라고 하였습니다. 애플, 퀄컴, 폭스콘 등 많은 기업들이 참여했던 1차 비전 펀드에서는 주로 인공지능 기업들을 대상으로 투자가 이루어져 2차 펀드 조성 시에도 이와 비슷한 형태로 투자가 이루어질 것이라 예상됩니다. 손 회장은 2차 펀드에 대한 구체적인 언급 없이 앞으로 2~10배까지 펀드의 규모를 키울 것이고, 10년 안에 최소 1,000개의 기업을 지원할 계획이라 밝혔습니다.\n2. MongoDB IPO 소식\nMongoDB가 나스닥 증권거래소에 성공적으로 상장되었습니다. 액면가 주당 24달러로 시작한 첫날 34퍼센트 증가한 주당 거래가 32.07달러로 장을 마감했습니다. 이로써 MongoDB의 시가총액은 2년 전에 유치한 투자 라운드 때 책정된 기업가치와 같은 금액인 16억 달러에 육박하게 되었습니다.\nMongoDB는 2008년부터 시작해 지금까지 3억 달러 이상의 투자를 유치했는데요, 주로 지분 할당을 통해 투자를 유치해 Sequoia Capital, Flybridge Capital and Union Square Ventures이 가장 많은 지분을 보유하고 있습니다.\nAdobe, 이베이, Citygroup 등 여러 대기업에 데이터베이스 솔루션을 제공해줌으로써 활발히 사업을 펼쳐왔습니다. 한편으로는 오픈 소스 커뮤니티에도 같은 이름으로 MongoDB라는 데이터베이스 서비스를 제공해 전세계 여러 인터넷 서비스가 사용중입니다. 지금까지 NoSQL 데이터베이스 중 가장 성공적인 서비스로 평가 받는 MongoDB가 또 한번의 신화를 썼습니다. 또한 MongoDB의 성공적인 기업공개는 현재 인터넷 솔루션 산업이 전성기를 이어가고 있음을 보여주는 또 다른 지표입니다.\n3. 모바일 광고 플랫폼 Vungle, CEO 구속\n빠르게 성장하고 있는 모바일 광고 플랫폼 Vungle이 불미스러운 일을 겪었습니다. 이번 주 Vungle CEO Zain Jaffer는 아동성추행 및 폭행 혐의로 구속되었습니다. 특히 그 대상이 자신의 3살 배기 아들이었다는 점과 더 어린 딸에게도 폭행이 있었던 점 때문에 심각한 사건으로 다루어지고 있습니다.\nVungle 측에서는 24시간 안에 Jaffer를 퇴출시키고, COO이자 CFO였던 Rick Tallman이 모든 CEO 권한을 위임받았습니다. Tallman 은 Vungle의 200여명의 사원들은 이번 사건과 무관하며 개인적인 문제가 기업 서비스에 영향을 주지 않을 것이라 당부하였습니다. 올해 초 구글 벤처스와 500 startup 등으로 부터 큰 투자를 유치했던 Vungle이라 여러 투자자들도 이번 사건에 우려를 표하고 있습니다.\n4. Adobe Max 2017, AI 기술을 Adobe 제품에 담다\n1년 전 Adobe에서는 Sensei 인공지능 플랫폼을 발표하며, 기존 고객들을 보다 창의적으로 만들기 위한 플랫폼 구축에 전념하고 있다고 밝혔습니다. 이번주 Adobe Max 컨퍼런스에서 Adobe의 기업 정신을 상기 시키며, Sensei를 기존 Adobe의 주력 제품들에 어떻게 통합할지에 대해 여러 프로토타입을 선보였습니다.\nAdobe CTO Abhay Parasnis는 Adobe에서 그동안 인공지능 플랫폼이 어떻게 사용자의 창의력을 사진, 비디오, 디자인 및 일러스트레이션으로 이어줄 수 있을지에 대해 고민해왔다고 밝혔습니다. 그 결과로 Sensei는 자동으로 생성된 태그를 이용해 자유롭게 이미지를 정렬하고, 사용자가 목소리만으로 특정 작업을 수행하며, 그리고 데이터 분석을 통해 사용자가 판단한 수많은 디자인적인 결정을 추론하여 최종 결과물을 예측하는 등의 다양한 형태로 사용자를 도울 것이라 하였습니다.\n이번 Adobe Max에서 Adobe가 던진 핵심 메시지는 인공지능의 힘이 기계를 창조적으로 만드는 것이 아니라 인간의 창의력과 지능을 증폭시켜 ‘Creative Professional’ 들을 양성하는데 크게 기여를 할 수 있다는 것이었습니다. Adobe에서는 이날 공개한 Sensei의 기능 외에도 앞으로 훨씬 더 많은 인공지능 기능으로 사용자에게 다가갈 것이라 하였습니다.\n5. 애플과 GE의 파트너십 발표\nApple과 GE가 산업용 IOS앱 관련 파트너쉽을 체결하였습니다. 이번 파트너쉽은 Apple이 지금까지 체결한 IOS 관련 파트너쉽들(Apple은 IBM, Cisco, SAP 등과 파트너쉽을 체결한 바 있습니다)보다 더 깊은 파트너십으로 보여줘 화제가 되고 있습니다.\n파트너쉽의 주 목적은 GE에서 개발해왔던 산업용 센서 모니터링 및 예측 플랫폼인 Predix를 Apple의 iOS에 적용하는 것입니다. Predix는 산업에 쓰이는 모든 센서를 모니터링하여 분석한 후, 사고를 미리 예측하여 사용자에게 경고해 주는 어플리케이션입니다.\n양사에서는 1차적인 파트너십 체결 목적에 더하여 한층 강화된 협력 관계를 보여주었는데요, Apple에서는 산업용 분석 프로그램을 원하는 소비자들에게 GE의 Predix를 추천해 주는 한편, GE에서는 모든 임직원들에게 아이패드와 아이폰을 쓰도록 하는 등 양사의 파트너십을 강화하였습니다. 이에 더해 Apple에서는 iOS의 SDK를 GE에 제공함으로써 GE가 Apple iOS 생태계로 접근할 수 있도록 하였습니다. 예를 들어 GE에서 Apple의 AR toolkit을 사용할 수 있을 뿐 아니라 아이폰의 센서 데이터, iBeacon 등의 기본적인 데이터까지 접근할 수 있게 되었습니다. 이번 파트너쉽으로 Apple에서는 아이폰8의 부진을 조금이나마 회복할 수 있을지도 모르겠습니다.\n6. IBM, "블록체인으로 국가 간 거래 시스템을 더욱 싸고 빠르고 만들 계획"\n컴퓨팅 분야의 거대 기업 IBM은 스타트업과 손을 잡고 은행들을 위한 거래 시스템 개발에 착수했다고 합니다. 블록체인 스타트업 Stellar와 결제회사인 Kickex와 함께 은행의 국제 지불과 관련 하여 기존에 지체되는 시간이나 비용을 줄이기 위해 협업하게 된 것입니다.\n현재 이루어지고 있는 국가 간 결제는 거래가 완료되기까지 며칠이 걸리곤 합니다. 이를 해결하기 위해 TransferWise와 같은 서비스들이 나왔지만, 이는 몇몇 소수의 아는 사람이나 작은 사업체들만 사용하고 있는 상황입니다. 반면 블록체인 기술은 은행들에게 있어 기존의 근원적인 문제점을 해결해줄 수 있다는 점에서 차별성을 갖습니다.\n예를 들어 설명 드리겠습니다. 한국에 있는 사업가가 남미의 농부와 거래를 하기 위해서는 중간에 많은 관계자가 있어, 시간 뿐만 아니라 수수료 비용도 상당히 많이 드는 시스템이 현재의 거래 시스템입니다. 하지만 블록체인을 활용한다면 '거래 계약 조건', '무역 거래문서', '담보물 설정', '신용평가 정보', '거래 조건 결정', '지급' 정보를 기록하는데 사용할 수 있습니다. 따라서 투명성도 높고, 거래의 용이성도 보장하는 방식인 것입니다. 하지만 이러한 부분은 단순히 기술적으로만 해결 가능한 것은 아니고 기존 은행과의 협업도 필수적입니다.\nIBM이 사용하는 블록체인 플랫폼은 오픈소스인 Hyperledger Fabric을 기반으로 하며, 연초에 이미 IBM은 이것이 'Blockchain as a Service' 를 가능하게 할 것이라고 발표를 했던 적이 있습니다. 즉 IBM은 앞으로 이 플랫폼을 기반으로 은행들과의 협업을 지속 강화 해나갈 계획입니다.\nIBM은 은행뿐만 아니라, 최근에 Walmart 등과 협업하여 이러한 블록체인 기술을 '식품 안전'을 위해 사용하기로 했습니다. 왜냐하면 블록체인은 저희 ETI 이전 글에서도 설명했듯이 '투명성', '안전성', '효율성'을 모두 보장하는 방식이기 때문이지요. 대기업인 IBM의 블록체인 활용이, 앞으로 어떤 파급 효과를 더 가져올지 기다려집니다.\n7. mPesa를 만든 Safaricom의 다음 혁신\n케냐의 최대 통신사이자 케냐의 '국민 앱'인 모바일 결제 서비스 mPesa를 만든 Safaricom이 Nairobi에 새로운 인큐베이팅 센터를 개장했습니다. Safaricom Alpha라고 하는 이 센터의 주 목적은 mPesa의 사용자패턴을 분석해 사파리콤의 새로운 서비스들을 개발하는 것입니다. mPesa는 현재 2700만명 이상의 사용자가 사용 중이며 사파리콤의 연 매출 20억달러 중 사분의 일 이상을 차지합니다.\n센터장인 Kamal Bhattacharya에 따르면 mPesa는 결제 플랫폼 뿐만 아니라 이미 케냐 주민들에게 소셜 네트워크로도 작용하고 있다며 이 힘을 이용해 다른 서비스로도 확장해나가겠다는게 Safaricom Alpha의 계획입니다. 또 사파리콤은 소셜 네트워크만 가지고 있는 페이스북 같은 거대 기업들에 비해서 이미 정부와 기업, 민간인을 연결하는 거대 거래망을 구축했다는 점에서 훨씬 강점을 가지고 있다고 주장했습니다.\nSafaricom Alpha는 아직 완공 전이지만 운영은 이미 시작되었고 사파리콤의 자체 벤처 펀드인 Spark를 비롯한 다양한 벤처 펀드와 연계를 시작했다고 합니다. 아프리카에서 가장 좋은 비즈니스를 펼치고 있는 사파리콤이 이런 새로운 시도들을 통해서 더욱 아프리카의 테크 기업 생태계를 활성화시키길 기대해봅니다.


초록주의(녹색주의) :: 내가 영주댐을 반대하는 이유\n내가 영주댐을 반대하는 이유\n성명서 및 기사 l 2014. 5. 19. 15:08\n5월 21일 5시 서울중앙지법 359호 법정에서 영주댐 건설공사 중지 가처분 소송 3차심리가 열린다. 이에 대해 지율 스님 등 소송인 몇 명이 변론을 하고 다른 사람들은 각자 참고 자료로 내성천 소송을 하는 짧은 이유를 준비하기로 했다. 내가 준비한 글은 아래와 같다.\n십여 년 전 저는 모곡 명사십리라는 홍천강변에 일 년 반 정도 살았습니다. 홍천강 물줄기가 모곡에 이를 무렵 유난히 깨끗하고 고운 모래가 십리나 이어져 있어 모곡 명사십리라고 불린 곳입니다. 그런데 제가 살고 있던 동안 모곡에는 작은 변화가 일어났습니다. 정부에서 강변 정비 사업을 한다면서 모곡 명사십리와 그 위쪽의 강변에 1~2km 정도 제방을 쌓았습니다. 그곳은 비가 아무리 많이 와도 홍수가 나지 않는 지역이라서 지역 주민들도 제방을 쌓을 필요성을 느끼지 못한 곳이었습니다. 하지만 공사가 진행되면 보상비를 받을 수 있기 때문에 아무도 나서서 반대하지는 않았습니다. 그런데 공사가 끝난 다음해부터 작은 변화는 모곡 명사십리를 사라지게 해 버리는 결과를 초래했습니다. 모래 대신 자갈과 바위 같은 돌들이 자리를 차지하였습니다. 제방을 쌓은 길이가 얼마 되지 않음에도 비가 많이 오면 유속이 빨라져 모래가 모두 휩쓸려 내려갔기 때문입니다. 여름이면 모곡 명사십리에 모래가 보이지 않을 정도로 빽빽이 들어서던 텐트촌도 이제는 더 이상 볼 수 없게 되었습니다.\n지금 세대는 한강이 원래 제방이 쌓인 고수부지 모양인줄 알고 있습니다. 다른 강도 다 비슷비슷합니다. 저도 그렇게 알고 있었습니다. 그런데 내성천을 보고서야 저는 우리나라 강의 원래 모습이 어떻다는 것을 알게 되었습니다. 한강도 원래는 내성천과 비슷했다는 것을 알게 되었습니다. 50년대만 하더라도 한강의 물을 길어 먹었으며, 겨울이면 한강 물이 언 얼음을 잘라 먹었습니다. 60년대만 하더라도 뚝섬은 말할 것도 없고 여의도 주변에는 모래사장이 발달해 여름이면 해수욕하는 사람들로 인산인해를 이루었습니다. 그런데 지금 한강의 모습은 어떤가요? 마시기는커녕 몸을 담기에도 싫은 더러운 물로 변했습니다.\n우리는 흔히 자연은 미래 세대에게서 빌려 쓰고 있는 것이라고 합니다. 우리의 선조들이 우리에게 물려주었듯이 우리 세대도 미래 세대에게 잘 보존하여 물려주어야 하는 것입니다. 자연을 파괴하는 것은 순식간이지만 다시 원래대로 회복되는 데는 최소 수십 년에서 수십만 년이 걸립니다. 우리가 돈을 벌기 위해 개발이라는 명목으로 자연을 파괴하는 일은 미래 세대에게 엄청난 채무를 떠안기는 행위입니다.\n부모의 마음이란 오늘 먹을 음식뿐이 없으면 자신이 굶어서라도 자식들에게 내일도 먹게 하는 것입니다. 또 아무리 배가 고파도 다음해에 농사지을 씨앗은 먹지 않고 남겨 둡니다. 그런데 우리는 지금 어떻게 하고 있습니까? 지금 우리는 예전처럼 굶지 않을 뿐 아니라 사실 지나치게 풍족하게 살고 있습니다. 전 세계 사람이 지금 우리나라처럼 사는 데 지구가 무려 3개 정도 필요하다고 합니다. 얼마 전 남극의 빙하가 회복하기 힘들 정도로 사라지고 있다는 보도가 있었습니다. 우리는 지금 미래 세대의 몫을 빼앗아 풍요를 누리고 있는 범죄를 저지르고 있는 것입니다. 지구는 모든 사람을 먹여 살리기에 충분하지만 한 사람의 욕심을 채우기에는 부족합니다. 그런데 우리는 자신의 배가 더 부르기 위해서 자손들의 음식을 뺏어 먹으며, 다음해 농사지을 씨앗까지 모두 먹어 버리는 탐욕스런 행동을 하고 있는 것 아닌가요?\n지난 정부 시절 4대강 사업 덕분에 녹조라떼라는 신조어가 생기고 역행침식이라는 전문어가 낯설지 않게 되었습니다. 4대강 사업으로 벌어진 일에 모든 국민이 염려하고 있습니다. 지금 내성천에서도 그런 일이 발생하고 있습니다. 그런데 우리는 아직도 영주댐을 완공시키려 하고 있습니다. 이런 행동이 세월호 참사를 일으킨 원인과 뭐가 다를 게 있습니까?\n마지막으로 크리족 인디언 시애틀 추장의 말을 인용하고자 합니다. 우리는 이 말이 뜻하는 바가 무엇인지 가슴에 새기며 잊지 말고 살아야 할 것입니다.\n“마지막 나무가 사라진 후에야, 마지막 강이 더럽혀진 후에야, 마지막 남은 물고기가 잡힌 후에야, 그대들은 깨닫게 되리라. 돈을 먹고 살 수 없다는 것을.”\nTAG 4대강사업, 내성천, 영주댐, 지율스님\n1 ··· 195 196 197 198 199 200 201 202 203 ··· 561


시즌 재개 팀 별 요약 - (5) 뉴올리언스 - NBA Mania\n테렌스 맨 활약 보니 생각나는 영상\n느려진 아이폰11... 대책있나요\nNBA.com 시즌 요약 글, 오늘 다섯 번째는 22개 팀 중 승률 43.8%로 승률이 다섯 번째로 낮은 서부 10위, 뉴올리언스 펠리컨스입니다.(새크라멘토와 동률이지만 맞대결에서 뉴올리언스가 1승 0패로 앞서 있습니다.)\n▲ 기록 : 28승 36패(서부 10위, 전체 18위)\n부상이 겹치면서 시즌 초반 상당히 고전하며 플레이오프와는 완전히 거리가 멀어 보였던 뉴올리언스는 그러나 부상자들이 복귀하고 팀에 꼭 맞는 로테이션을 찾아낸 이후부터 승승장구하기 시작하며 이 자리까지 왔다. 시즌 중단 전까지 마지막 13경기에서 뉴올리언스는 8승 5패를 기록하며 좋은 기세를 유지 중이었다. 그리고 이번 시즌 재개 기간 중에도 뉴올리언스가 가장 조심해야 할 것이 바로 부상이다. 팀의 핵심들인 즈루 할러데이, 론조 볼, 브랜든 잉그램은 모두 8경기 이상씩을 결장하였으며 슈퍼 루키, 자이온 윌리엄슨은 무릎 부상으로 인해 64경기 중에 19경기를 소화하는데 그쳤다.\n하지만 부상만 없다면 펠리컨스의 8월은 희망적이다. 현재 8위 멤피스에 3.5게임차로 뒤져있는 뉴올리언스는 마지막 13경기에서 자이온 윌리엄슨이 평균 25.9점에 야투 61%를 기록할 정도로 엄청난 폭발력을 선보이고 있었다. 같은 기간, 론조 볼 역시도 평균 14.2점, 3점 성공률 46.3%를 기록하면서 이제 외곽슛이 ‘약점’이 아닌 ‘장점’인 선수로 거듭났다. 할러데이, 볼, 잉그램, 윌리엄슨의 영건 4인방에 베테랑인 데릭 페이버스가 센터로써 중심을 잡아주는 펠리컨스의 이 주전 라인업은 22개 팀 어느 주전 라인업과 붙어도 우위를 점할 수 있는 위력을 가지고 있다.\n비록 19경기 출장에 그쳤지만, 그 19경기 동안 자이온은 23.6점에 야투 58.9%를 기록하였다. 하지만 올 시즌 전체를 놓고 보면 펠리컨스의 ‘Breakout’ 선수는 자이온이 아닌 잉그램이 되어야 할 것이다. 레이커스를 떠나서 제대로 스텝업한 잉그램은 생애 첫 올스타의 영광을 안았고 이번 시즌 강력한 MIP 후보 중 한 명이기도 하다. 평균 24.3점 6.3리바운드 4.3어시스트에 3점 성공률 38.7%를 기록한 잉그램은 팀의 완벽한 1옵션이었다. 시즌이 끝나고 나면 뉴올리언스 스태프들의 1순위 과제는 FA가 되는 잉그램과 재계약하는 것일 것이다. 2016년 전체 2번 픽으로 NBA에 입성, 온갖 기대를 받았지만 기복이 심한 플레이로 기대치를 충족시키지 못했고 설상가상으로 지난 시즌은 혈전으로 인해 시즌을 조기종료하기까지 했던 잉그램은 마침내 날개를 활짝 폈다. 잉그램과 재계약하고 지금의 라인업을 유지할 수 있다면 뉴올리언스의 다음 시즌은 단순 플레이오프 컨텐더가 아닌 대권을 노리는 팀까지도 갈 수 있을 것이다.\n크리스마스 전까지 31경기에서 8승 23패로 7승 24패인 서부 컨퍼런스 꼴찌, 골든스테이트에 단 한 경기 앞선 서부 14위의 뉴올리언스는 당시 레이커스에 이은 서부 2위이자 홈에서 극강의 경기력을 선보이는 것으로 유명한 덴버의 홈에서 크리스마스 매치를 갖게 된다. 슈퍼 루키, 자이온 윌리엄슨도 아직 복귀하지 못한 상태로 희망이 없어 보였던 뉴올리언스는 이 경기에서의 112-100으로 예상치 못한 승리를 하고 이 승리가 올 시즌 펠리컨스의 터닝 포인트였다. 그 후 승승장구를 거듭하던 뉴올리언스는 1월 31일, 8번 시드를 놓고 경쟁하던 멤피스 그리즐리스를 139-111, 무려 28점차로 대파하면서 가속을 제대로 붙이기 시작한다. 본인의 NBA 5번째 경기에 불과했던 자이온 윌리엄슨은 이 경기에서 단 29분을 뛰면서 24점(야투 9/15), 6리바운드 3어시스트를 기록하면서 엄청난 생산력을 보여주었다. 그리고 이 경기에서만 앨리웁 4개를 시도해서 3개 성공하는 등 부상 부위였던 무릎에 대한 통증도 전혀 없어 보였다는 것이 더욱더 고무적이었다. 잉그램이 20점, 그리고 론조 볼이 3점슛 5/7 포함, 19점을 터뜨리는 등 뉴올리언스 영건들의 화력쇼는 대단했다. 엘빈 젠트리 감독의 커리어 500번째 승리를 축하하기에는 더할 나위 없는 불꽃쇼였다.\n직전 6경기 5승 1패를 기록하면서 완전히 반등에 성공한 뉴올리언스는 1월 6일, 서부 강팀인 유타 재즈를 만나서 역시 아주 잘 싸우면서 경기 종료 직전까지 경기를 접전으로 이끌고 갔다. 이 경기에서 35점으로 대폭발한 펠리컨스 에이스, 브랜든 잉그램은 126-128로 뒤진 종료 직전 레이업을 시도하였고 루디 고베어와 신체 접촉이 있었으나 파울콜이 불리지 않으면서 경기는 그대로 끝나고 말았다. 그리고 2분 리포트에서 NBA 사무국이 오심을 인정하면서 펠리컨스 입장에서 이 경기는 상당히 억울한 경기가 되고 말았다.\n그리고 10일 뒤인 1월 16일, 복수의 기회가 찾아왔다. 또다시 뉴올리언스의 홈에서 맞붙게 된 두 팀의 경기에서 잉그램은 제대로 이를 갈고 나왔고 커리어 하이인 49점을 폭발시킨다. 120-121로 뒤진 상태에서 6.9초가 남은 상황, 10일 전과 비슷한 상황에서 잉그램은 공을 잡고 이번에는 환상적인 미드레인지 풀업 점퍼로 0.2초를 남기고 경기를 122-121로 뒤집는다. 그 다음 포제션에서 유타는 고베어를 이용해 앨리웁을 노리는 패스를 하였고 이 과정에서 잭슨 헤이즈가 고베어를 잡았다는 (석연치 않은) 심판 판정으로 유타가 자유투 2개를 얻는다.(2분 리포트에서 이 역시 오심으로 판단..사무국은 유타편..?) 고베어는 2개 중 하나만 넣으면서 경기는 연장으로 향했고 뉴올리언스는 연장전에서 11-0 Run을 하면서 결국 138-132, 6점차로 승리하면서 상승세를 이어갔다. 이 경기 전까지 10연승을 달리고 있던 유타는 이 경기 패배로 11연승에 실패했다.\n과연 슈퍼 루키였다. 1월 22일, 자이온 윌리엄슨이 41경기를 결장한 끝에 드디어 데뷔했다. 이번 시즌 펠리컨스 홈구장인 스무디 킹 센터에서는 가장 큰 관중 함성소리가 나오며 슈퍼 루키를 반겼다. 3쿼터까지 5득점으로 잠잠하던 자이온은 4쿼터 초반, 3분 8초라는 시간 만에 무려 17득점을 혼자서 연속 득점하는 괴력을 선보이며 전세계를 경악시켰다. 그리고 NBA 데뷔 경기에서 3점슛 4개를 던져서 모두 넣은 역사상 첫 선수가 되었다.\n또한 윌리엄슨은 단 18분만을 뛰면서 22점을 넣었는데 NBA 데뷔전에서 본인이 뛴 분(minutes)의 숫자보다 높은 득점을 기록한 역대 5번째 선수가 되었다.(최소 15분 이상 뛴 선수 기준)\n① 조니 뉴먼(1976년) : 버팔로 브레이브스 – 19분 21득점\n② 줄리어스 어빙(1976년) : 필라델피아 세븐티식서스 – 16분 17득점\n③ 마흐무드 압둘-라프(1990년) : 덴버 너게츠 – 25분 26득점\n④ 윌리 버튼(1990년) : 마이애미 히트 – 24분 25득점\n* NBA 데뷔전을 기준으로 한 것으로 조니 뉴먼, 줄리어스 어빙은 ABA 경력이 있는 상태였음.\n즈루 할러데이, 자이온 윌리엄슨, 론조 볼 모두 본인의 역할을 100% 이상 해준 선수들이지만 이번 시즌 펠리컨스의 MVP는 단연 브랜든 잉그램이다. 뉴올리언스가 그토록 찾던 스윙맨 에이스가 드디어 나타났으며 당연히 뉴올리언스는 이번 시즌 종료 후 잉그램에게 맥시멈 계약을 안겨줄 것으로 기대된다. 잉그램의 이번 시즌 활약은 마치 레이커스를 향해 ‘나는 지켰어야지.’라고 말하는 듯한 활약이었으며 팀의 1옵션, 생애 첫 올스타, 리그 정상급 3점 슈터(성공률 38.7%, 경기당 2.4개 성공) 등 그의 데뷔 때 기대치를 모두 충족시켰다. 윌리엄슨, 볼, 조쉬 하트, 잭슨 헤이즈의 영건 라인에 할러데이와 페이버스 같은 베테랑까지 신구 조화가 적절히 된 뉴올리언스 라인업의 화룡점정은 단연 잉그램이었다. 잉그램이 더욱더 무서운 것은 앞으로 더 발전할 여지가 남아 있다는 것이다.\n[뉴올리언스 vs 멤피스 하이라이트(1/31)]\n[뉴올리언스 vs 유타(1/16) 4쿼터 막판, 연장전 하이라이트]\n[자이온 윌리엄슨 데뷔전(1/22) 하이라이트 vs 샌안토니오]\n레이커스와의 트레이드는 윈윈이 된 거 같네요. 앞으로가 더 기대되는 팀입니다.\n실례지만 시즌요약 마지막 문단에 즈루가 영건이라고 되어있는데 다른 선수를 잘못 적으신 것 같습니다.\n유타전 두 경기는 정말... 두 경기 다 라이브로 봤었는데 명경기를 심판이 망쳐버렸다는 생각이 아직도 떠나질 않네요. 앞선 경기는 막판 클러치 때 파울을 빡빡하게 불러서 그랬다고 이해는 되지만요..\n코로나감염된 선수들 세 명 있다는데 시즌 재개했을 때 회복해서 늦게라도 완전체로 돌아올 수 있으면 좋겠습니다!\n5개월만에 경기 재갠데 이 어린 애들이 그 동안 뭘 장착하고 나올지가 가장 궁금한 팀


'오월愛·실종' 광주독립영화관 5·18 38주기 특별영화 7편 상영 :: 공감언론 뉴시스통신사 ::\n'오월愛·실종' 광주독립영화관 5·18 38주기 특별영화 7편 상영\n등록 2018.05.14 15:50:54\n【광주=뉴시스】류형근 기자 = 광주독립영화관은 18일부터 21일까지 '오월 광주'를 주제로 5·18 관련 독립영화 7편을 상영한다고 14일 밝혔다. 김태일 감독의 '오월애(愛)' 한 장면. 2018.05.01. (사진=광주독립영화관 제공) photo@newsis.com\n【광주=뉴시스】류형근 기자 = 광주독립영화관이 5·18민주화운동 38주기를 맞아 광주 항쟁을 다룬 영화를 상영한다.\n광주독립영화관은 18일부터 21일까지 '오월 광주'를 주제로 5·18 관련 영화 7편을 선보인다고 14일 밝혔다.\n관객을 만나는 영화는 김태일 감독의 '오월애(愛)'와 이지상 감독의 '더 배틀 오브 광주', 박성배 감독의 '실종' '5월을 찾다', 조재형·윤수안 감독의 '광인, 김경자 감독이 연출한 '외롭고 높고 쓸쓸한'이다.\n이 중 '오월애'는 민중의 입장에서 '오월 광주'를 바라보는 영화로 항쟁당시 주먹밥을 만들어 시민들과 함께 나눴던 여성들과 시민군 이야기, 이들의 현재 삶 까지를 다루고 있다.\n'더 배틀 오브 광주'는 1980년 5월18일부터 27일 새벽까지 10일간의 항쟁을 극화한 작품이다.\n'실종'은 2004년 제5차 보상법에 맞춰 보상신청을 준비하고 있는 '5·18행방불명 가족회'의 행보를 추적하는 영화이다. 영화에는 당시 이를 색안경 끼고 바라보며 오월 정신을 퇴색시킨 단체와 사람들의 모습도 담겨있다.\n'광인'은 조재형 감독의 '맛의 기억'과 윤수안 감독의 '떠도는 땅'으로 구성된 영화이다.\n두편의 작품은 홍어를 취재하기 위해 광주에 와서 광주민중항쟁 당시 시민군으로 활약했던 아버지를 만나면서 펼쳐지는 이야기와 5·18의 상처 속에서 광주를 살아가는 평범한 사람들이 겪고 있는 아픔과, 진실을 왜곡하는 언론의 권력을 보여주고 있다.\n영화 '외롭고 높고 쓸쓸한'은 가두방송을 하다 옥고를 치른 차명숙씨 등 항쟁 당시 여성들의 활약과 경험을 담고 있다.\n5·18 38주기 특별전에 소개되는 작품들은 상영이 끝난 뒤 관객과 대화의 시간도 펼쳐진다.\n광주독립영화관 관계자는 "특별전에서 소개되는 영화들은 독립영화만의 고유한 방식으로 '오월 광주'를 담고 있다"며 "광주민중항쟁에 대한 이해와 사유의 폭을 넓혀줄 것이다"고 말했다.\n"윤창호법 효력상실…'음주운전 반복' 가중처벌 위헌\n"영원한 1위는 없다"…맥주·생수·비빔면 후발주자 약진\n강득구 의원 "국힘 재산세 100% 감면 공약, 실현불가능"\n울산항만공사, 거리두기 해제 이후 고객과 소통 재개\n포스텍 , 빛과 홍합으로 절단된 신경 붙여 재생한다\n경북도- 중국 후난성 공무원들, 화상 바둑으로 친선 강화\n'수차례 마약 혐의' 남성잡지 모델 1심 실형…법정구속


책 | | Maison Korea\nArt for Evervone\n동네 빵집 드나들 듯 편안하게 방문할 수 있는 갤러리가 많아졌다. 사진, 회화, 빈티지 포스터 등 다채로운 작품을 합리적인 가격대로 만날 수 있을 뿐 아니라 인테리어 감각도 키울 수 있는 갤러리 여섯 곳을 소개한다.\n1 아티초크 갤러리 외관. 2 계단 사진은 미국 사진 작가 조지아나 레인의 작품이며 해골 포스터는 게르하르트 리히터의 오리지널 포스터. 3 빈티지 포스터, 미술 작품 등 다양한 작품들을 보유.\n딱 한 점만 있는 빈티지 작품\n브랜딩 컨설팅 회사 비 마이 게스트의 김아린 대표가 이끄는 아티초크는 2012년 오픈한 요즘 유행하고 있는 문턱 낮춘 갤러리를 개척한 숍이다. 가볍게 드나들며 작품을 볼 수 있지만 작품의 무게만큼은 힘이 넘친다. 특히 빈티지 포스터는 작품당 오직 한 점만 있기 때문에 소장 가치 있는 작품을 구입할 수 있는 기회를 제공한다. 또한 작품이 불규칙하게 업데이트되기 때문에 마음에 드는 것을 찾고자 한다면 수시로 방문하는 것은 필수다. 액자는 구매자의 취향에 따라 프레임 제작도 가능하다.\nadd 서울시 용산구 한남동 68-25 tel 02-3785-0924\n1 경사진 곳에 위치한 갤러리 프리다는 청록색 벽돌로 꾸민 외관이 독특하다. 2 갤러리 공간에 만들어놓은 작은 칵테일 바. 압셍트를 베이스로 한 시그니처 칵테일을 맛볼 수 있다. 3 사진, 판화부터 조형 작업, 노보 작가의 네온 아트워크 등 다양한 작품을 만나볼 수 있다.\n새벽에도 오픈하는 유니크 갤러리\n이태원 경리단길에 위치한 갤러리 프리다는 나이트 갤러리를 컨셉트로 하는 국내 유일의 갤러리다. 공간 한 켠에 칵테일 바를 마련해 늦은 밤까지 칵테일을 마시며 작품도 구경할 수 있다. 프리다만의 시그니처 칵테일과 함께 가볍게 갤러리를 즐길 수 있다. 갤러리 프리다는 에디션 프린트, 판화, 사진을 주로 전시하며 여름, 겨울 시즌별로 국내외 작가들과 콜라보레이션을 진행한다. 현재는 패션 사진작가 남현범과의 콜라보레이션을 진행 중이며 프린트나 사진 같은 2d 작품뿐만 아니라 조형물, 피규어, 입체물 등 다양한 작품으로 가격은 낮추고 작품의 바운더리를 넓혀 다양한 연령대를 겨냥한 아트 편집숍으로 확대하여 프리다만의 색깔을 구축해 나갈 예정이다. 또한 리빙 공간에 함께 배치할 작품을 제안하거나 공간 컨설팅도 가능하다. 온라인 사이트에서는 액자 없이 에디션으로만 판매해 더욱 저렴한 가격에 만나볼 수 있다.\nadd 서울시 용산구 이태원동 258-340 tel 02-790-1064\n1,2 젊은 작가 10인의 그룹전 <비트윈>이 열리고 있는 소피스 갤러리. 지근욱 작가의 추상 드로잉, 김선혁 작가의 나무 모양 조형물 등 다양한 작품이 전시되어 있다. 3 전시장 사이에 자리한 사무 공간에도 전시 중인 작가의 작품이 전시되어 있다. 가구와 예술 작품이 조화된 모습을 감상할 수 있다.\n젊은 작가들의 새로운 감성\n이희수 대표가 진두지휘하는 소피스 갤러리는 회화, 조각, 사진, 영상, 설치, 공예, 아트 퍼니처, 디자인 등 시각 예술과 공예, 디자인의 전 분야를 아우른다. 보다 가치 있고 풍요로운 삶을 위해 예술과 삶이 공존하는 라이프스타일을 제안하며, 관객들에게 친근하게 다가가고자 지속적인 교류를 모색한다. 소피스 갤러리에서 열리는 모든 전시는 대관이 아닌 기획전이다. 2월 4일까지는 이희수 대표가 발굴한 실력 있는 젊은 작가 10인의 그룹전인 <비트윈 Between>이 열린다. 페인팅, 사진, 조각, 설치 작품 등 다양한 매체로 자신만의 예술 영역을 구축해 나가는 젊은 작가들의 실험적이고 신선한 발상이 돋보이는 작품을 만날 수 있다.\nadd 서울시 강남구 역삼동 770-6 재승빌딩 지하 1층 tel 02-555-7706\n1 지하 공간에는 핀 율 가구와 정용진 작가의 조명, 김희원 작가의 사진이 조화를 이룬다. 2,3 아늑하게 카펫을 깔아놓은 3층에는 가구와 조명이 전시되어 실제 리빙 공간 같은 인상을 준다.\n거장의 가구와 만난 생활 속 디자인\n1940년대 덴마크 가구 디자인을 전 세계에 알린 디자이너 핀 율의 가구를 중심으로 국내외 예술 작품을 함께 전시한 국내 유일의 핀 율 하우스다. 현재는 금속을 재료로 한 안성태, 이상민, 정용진 공예 작가와 ‘퍼스펙티브 오브 라이츠 Perspective of Lights’라는 주제로 핀 율의 가구와 작가들의 조명 작품을 전시하고 있다. 또 덴마크 근교에 있는 핀 율 생가를 담은 사진작가 김희원의 1대1 사이즈 ‘썸원스 윈도 Someone’s Window’를 핀 율 가구들과 함께 설치해 실제로 공간을 옮겨놓은 듯한 경험을 선사한다. 매달 가구들을 바꿔가며 이에 어우러지는 작품들로 특별 기획전을 선보이는 복합 공간이다.\nadd 서울시 용산구 이태원동 260-103 tel 02-749-0429\n1 갤러리 1층에는 손님들이 편히 쉬었다 갈 수 있도록 소파를 놓았다. 그림을 사랑하는 어느 컬렉터의 집에 초대 받은 듯한 공간이다. 2 지하 1층에는 인물, 사진, 추상화 등 다채로운 작품이 전시되어 있다.\n적재적소에 맞는 다양한 스타일\n판화, 사진 등 다양한 장르의 예술 작품을 비교적 저렴한 가격대로 소개한다. 프랑스, 독일, 미국, 캐나다 등 세계 각국에서 작품을 엄선했으며 국내 최초로 1847년부터 시작된 영국 ‘파인 아트 트레이드 길드 Fine Art Trade Guild’ 멤버로 인증을 받아 멤버들 간에 독점적인 네트워크도 이어나가고 있다. 온통 흰색으로 이뤄진 일반적인 갤러리 공간과 달리 다양한 색으로 벽을 칠하고 몰딩을 둘러 집 안에 그림이 걸린 것처럼 갤러리 내부를 연출했다. 1970년대 말 활동했던 영국 추상화가 로빈 데니의 현대적인 구성화부터 강렬한 색감의 작품까지 다채로우며 20만원부터 1천만원대의 작품까지 갖추고 있다.\nadd 서울시 강남구 신사동 624-12 tel 02-545-3799\n1,2 갤러리 입구에는 박서보, 하태임 등 다양한 작가의 작품으로 만든 소품들을 진열해놓았다. 3 파란색으로 칠한 벽에는 김환기 작가의 작품을 두었다. 4 유영국 작가의 작품과 작은 가구들이 함께 배치된 모습.\n한국 현대미술 작품을 만나다\n2012년 서울 옥션이 론칭한 갤러리로 미술의 대중화를 컨셉트로 문을 열었다. 근현대 원로 작가부터 젊은 작가들의 판화, 조각 등 멀티풀 에디션을 제작하여 원화에 비해 합리적인 금액으로 작가의 작품을 소장할 수 있다. 현재는 유영국 작가의 기획전이 진행 중이며 프린트베이커리의 프리미엄 에디션에서는 한국 현대미술을 대표하는 김환기, 장욱진, 김창열, 박서보 등의 작품을 만날 수 있다. 프린트베이커리 플래그십 스토어는 일상에서 즐길 수 있는 생활 속 가구나 작은 소품들을 함께 배치해 실제 리빙 공간에서 작품과의 조화를 경험할 수 있도록 연출했다.\nadd 서울시 용산구 한남동 32-28 tel 02-795-5888\nBy iplus74| 2017-02-09T21:33:17+09:00\t2월 1st, 2017|LIFE|0 Comments


충전 당 500 마일을 달릴 수있는 전기 자전거를 타는 번개 오토바이 - 뉴스 - 무석 추앙 지 기술 유한 회사\n전기 세발 자전거\n연락처 : MoBo TEL : 86-0510-82405006 Moblie : 8613814205925 주소 : 강소성 무석시 청안 지구 A2-2418 명성 도시 이메일 : 364803615@qq.com\n충전 당 500 마일을 달릴 수있는 전기 자전거를 타는 번개 오토바이\n무석 추앙 과학 기술 유한 회사 | Updated: May 04, 2017\n매년 사람들이 화석 연료에 대한 의존도가 낮아지면서 전기 자동차의 수가 증가합니다. 그러나 제한된 범위는 전기 자동차가 가스 동력 장치를 완전히 대체하지 못하게합니다. Lightning Motorcycles의 책임자 인 Richard Hatfield는 단 한번의 충전으로 500 마일을 주행 할 수있는 최초의 전동 오토바이를 제작하여 모든 것을 바꾸고 싶어합니다.\n번개 오토바이는 2006 년 처음으로 전기 스포츠 자전거를 제작하여 이후 기록을 갱신하고 있습니다. 최초의 자전거를 구입 한 지 3 년 후, 회사는 전동 자전거의 세계 육상 경기 기록을 깨뜨 렸습니다. 2013 년에이 회사는 약 5,000 피트를 등반하는 12 마일 경주 인 파 이즈 피크 (Pikes Peak)를 획득했습니다. 한 번 충전으로 샌프란시스코에서 로스 앤젤레스까지 500 마일을 달리는 것은 번개가 볼 수있는 차기 기록입니다.\n현재 테슬라는 상업용 오토바이 및 자동차 중에서 가장 긴 전기 자동차 범위에 대한 기록을 보유하고 있습니다. 315 마일의 환경 보호국 등급에서 Tesla는 드라이브를 만들 수 없습니다. 가솔린 자전거조차도 한 탱크에서 약 320 마일 밖에 없습니다. 그래도 하트 필드는 믿음이 있습니다. "우리는 테슬라의 발자취를 따라 가며, 샌프란시스코에서 로스 앤젤레스까지 가면 범위 불안감이 과거의 일이되고 있음을 보여줄 것"이라고 그는 포브스와의 대화에서 말했다.\n그를 도와주기 위해 Hatfield는 인디애나의 배터리 혁신 센터를 찾았습니다. 이 비영리 단체는 산업 리더, 대학 및 정부 기관과 협력하여 배터리를 신속하게 개발, 테스트 및 상용화합니다. 배터리를 시장에 출시하려면 배터리를 안전하고 신뢰할 수 있으며 가벼워야합니다. "회사는 Lightning과 같은 회사와 협력하여 최첨단 에너지 저장 업체와 손을 잡고 500 마일 주행을 가능하게합니다."라고 회사의 David Roberts는 말했습니다. "우리는이 기술이 현재 로선 당장 실현 될 수 있다고 생각합니다."\n그 시점까지 배터리를 가져 오는 것은 쉽지는 않을 것이지만 차량이 친환경적 인 전원을 계속 찾고있는 경우에는 필요합니다.\n이전: 전기 오토바이의 구성 요소\n다음: 전기 세발 자전거의 사용\n전기 자동차를 복구 하는 방법\n전기 공장 직접 로드 형식의 유지 관리\n로드 유형 전기 자동차 배터리 유지 보수\n킹을 실행 하는 전기 자동차 거리는 주로 다음과 같은 측면에 반영\n배터리를 유지 하는 방법\n몇몇 상세한 전기 세 발 자전거의 분류\n전기 스쿠터를 선택에 몇 가지 관심 포인트\n전기 자동차 충전 및 유지 보수\n여름에는 전기 자동차의 사용\n왜 전기 자전거\n전기 오토바이의 구성 요소\n전기 모터 사이클 용 구동 모터\n전기 자전거의 동기 원리\n전기 세발 자전거의 유지 보수 모드\n전기 자전거의 효율성\n전기 오토바이의 구성 건설\n전기 세발 자전거의 장점과 캐리지 프레임의 선택\n전기 오토바이 용 내부 장치\n전기 자전거의 일반적인 오작동\n전기 오토바이의 충격 흡수 장치의 상세한 분석\n무석 추앙 과학 기술 유한 회사\n만약 당신이 인용 또는 협력에 대 한 어떤 조회 든 지, 364803615@qq.com에 이메일 또는 아래의 문의 양식을 사용 하 여 주시기 바랍니다. 우리의 영업 담당자는 24 시간 이내에 연락을 드립니다. 우리의 제품에 관심 주셔서 감사 합니다.\nCopyright © 무석 추앙 기술 유한 회사 All Rights Reserved.


일본인 파워블로거, 관광 홍보대사로 위촉 - 불교공뉴스\n승인 2016.12.19 10:01\n[불교공뉴스-인천시] 인천광역시(시장 유정복)는 외국인의 눈높이에 맞는 인천의 관광홍보를 통한 인천시 브랜드 가치를 제고와 관광객 유치를 극대화 하기 위해 12월 19일 일본인 파워블로거인 요스미 마리(四角真理)씨를 인천관광 홍보대사를 위촉했다고 밝혔다.\n요스미씨는 1990년부터 약 70여회, 최근 1년간은 30여 회 이상 인천을 방문한 이력을 가지고 있다. 특히 올해는 ‘요스미 마리와 같이 가는 인천-강화 투어’라는 특수목적(SIT, Special Interest Tourism) 관광상품을 만들어 2차에 걸쳐 100여명과 함께 투어를 했다. 또한 일본 현지 투어리즘 엑스포에서 ‘인천-강화에 대한 토크쇼’를 진행하기도 했다.\n그가 인천과 강화에 관심을 갖게 된 계기는 강화 약쑥 때문이었다. 강화 사자발 약쑥이 세계 제일이라는 얘기를 듣고 방문했다가 인천과 강화의 매력에 푹 빠져버린 것이다. 일본에서도 인기가 높은 강화약쑥을 활용한 살롱 온(溫, on)을 열고 강화약쑥을 생산․판매하는 4개 회사와 협약을 체결해 강화 농특산품을 일본 쇼핑몰 사이트를 통해 판매하는 등 인천경제 활성화에도 기여하고 있다.\n또한 그는 SNS와 블로그를 열성적으로 운영하는 파워 블로거 이기도 하다. 한국관광공사에서 우수 파워블로거로 인정 받기도 했다. 한국 응원단 활동에도 참여해 우수 기자상을 2회나 수상하는 등 한국을 알리는데 적극적인 모습을 보이고 있다. 이러한 경력으로 요스미 마리씨는 지난 9월 한국 보건산업진흥원의 한의약 홍보대사로도 위촉됐으며, 3월에는 강화군수에게 홍보유공자로 감사패를 받기도 했다.\n인천관광 홍보대사로 위촉된 요스미 마리씨는 “저는 개인적으로 인천, 강화도는 그 어느 도시보다도 관광 잠재력이 크다고 생각하고 있다”면서, “많은 사람들이 인천, 강화도에 올 수 있도록 블로그나 인천-강화를 사랑하는 사람들의 모임을 통해서 인천․강화의 매력을 최대한 홍보하도록 노력하겠다”고 소감을 밝혔다. 또한 “앞으로 인천, 강화도가 한국 제일의 관광도시가 되기를 간절히 바란다”고 덧붙였다.\n유정복 시장은 “최근 관광성향이 단체 관광에서 개인별 관광으로 바뀌고 있는 현실에서 파워블로거로 활동하고 있는 요스미 마리씨는 인천관광 홍보대사로서의 역할이 커졌다”며, “인천시 뿐만 아니라 관광공사에서도 홍보대사를 적극 활용하여 공격적인 마케팅으로 개별관광객을 유치할 수 있도록 노력하여야 한다”고 덧붙였다.


“삼성병원만 특혜 대접” 의혹의 4가지 근거 - 미디어오늘\n“삼성병원만 특혜 대접” 의혹의 4가지 근거\n엉터리 격리, 자료 공개 거부 등… 하태경 새누리당 의원, “삼성서울병원은 정부 통제 밖에 있나”\n승인 2015.06.13 13:25\n보건복지부에 따르면 12일 오전 기준 가장 많은 메르스 감염자가 나온 곳은 삼성서울병원이다. 이날 오전 기준 메르스 확진자는 총 126명인데 이 중 60명이 삼성서울병원에서 감염됐다. 전체 환자 수의 47.6%수준이다. 12일 추가된 확진자 4명 중 3명도 삼성서울병원에서 감염된 것으로 추정된다고 보건복지부는 밝혔다.\n이같이 많은 감염자가 발생했음에도 정부가 삼성서울병원을 통제하지 못하고 있는 정황이 계속 발견되고 있다. 특이한 점은 이에 대해 하태경 새누리당 의원과 시민단체 ‘삼성노동인권지킴이’ 등이 같은 지적을 하고 있다는 사실이다. 다만 삼성노동인권지킴이는 여기에 정부의 특혜가 있다는 의혹을 제기했다. 이 같은 의혹이 제기되는 근거를 정리했다.\n1. “메르스 의사 등, 엉터리 격리”\n지난 7일 삼성서울병원은 14번 환자와 접촉한 인원을 공개하고 이들에 대해 즉시 통보조치 했다고 밝혔다. 14번 환자는 이번 메르스 사태에서 가장 강한 전염력을 보인 ‘슈퍼전파자’다. 삼성서울병원이 격리조치했다고 밝힌 인원은 893명이며 이 중 환자가 675명, 의료진이 218명이라고 밝혔다. 송재훈 원장은 “파악되는 즉시 통보하고 필요한 격리조치 했다”고 설명했다.\n▲ 삼성서울병원. ⓒ민중의소리\n하지만 하태경 새누리당 의원은 두 가지 사례를 들어 ‘엉터리 격리’라고 반박했다. 먼저 ‘메르스 의사’로 불리는 35번 환자다. 하 의원은 “35번 환자는 14번 환자가 격리된 지난달 29일밤부터 2박 3일이 지나도록 병원으로부터 아무런 격리 통보를 받지 못했다”며 “이 의사는 31일부터 자가격리를 시작했는데 이것도 병원의 격리조치와 무관하고 본인 스스로 증상을 자각해서다”라고 밝혔다.\n두번째는 해당 병원 응급실 간호사다. 하 의원은 “이 환자는 6월 2일 발열이 시작되자 마스크를 착용하고 6월 4일까지 출퇴근을 했다”며 “삼성서울병원의 발표처럼 격리조치가 됐다면 출퇴근을 할 수 있었을까”라고 반문했다. 이어 하 의원은 “병원 의료진인 두 사람조차 5월 29일부터 6월 4일까지 격리되지 않았는데 도대체 환자들에게는 어떻게 통보하고 격리했다는 것인가”라고 덧붙였다.\n2. 정부 자료에 삼성병원 격리자는 없다?\n지난 7일 송재훈 삼성서울병원 원장은 1번 환자에 대해 이렇게 말했다. “1번 환자가 진료받았던 동일 시간대에 응급실에서 진료를 받아 1번환자에게서 노출되었을 가능성이 있었던 환자 285명, 의료진 등 직원 193명을 확인하였고 질병관리본부와의 긴밀한 협조하에 메르스 노출 가능성 통보 및 필요한 격리조치를 하였습니다.”\n하지만 하태경 의원은 “질병관리본부와 중앙메르스관리대책본부, 그 어떤 자료에도 이 478명의 노출자 관리, 120명의 격리자 관리에 대한 언급은 나오지 않는다”며 “삼성서울병원은 정부의 통제 밖에서 따로 움직인 것인가”라고 밝혔다. 김용익 새정치민주연합 의원도 지난 8일 CBS 라디오에서 “복지부 질병 통계, 메르스 통계에는 삼성병원 자료는 들어있지도 않다”고 말했다.\n3. 다른 병원은 폐쇄했는데 1위인 삼성병원은?\n정부에 폐쇄된 병·의원은 전국적으로 10곳 남짓이다. 대전의 대청병원과 건양대병원, 또 국군대전병원은 중환자실 등 확진자가 발생한 병동 전체를 폐쇄하는 ‘코호트 격리’에 들어간 상태다. 코호트 격리란 질병 발생 병동의 의료진과 환자를 전원 격리하는 것을 말한다. 서울 메디힐병원은 서울시가 폐쇄 조치를 내렸다. 1차 진원지인 평택성모병원은 지난 달 31일 자진폐쇄했다.\n하지만 삼성서울병원에 대해서는 아직 이같은 조치가 취해지지 않았다. 이에 대해 정진후 정의당 의원은 지난 8일 “대형 재벌병원을 보호하기 위해서 그랬던 것 아니냐”고 비판했다. 현재 삼성서울병원은 슈퍼전파자인 14번 환자가 머물렀던 응급실만 폐쇄한 상태이다. 이후에도 정부는 삼성서울병원을 감싸기 바쁜 모양새다. 지난 9일 정부가 “삼성서울병원 관련 확진자는 3명으로 감소 추세”라고 밝힌 것이 그렇다.\n하지만 다음 날인 10일 발표된 확진자는 13명이었는데 그 중 10명이 삼성서울병원 응급실을 방문했다가 메르스에 감염된 것으로 확인됐다. 정부 발표가 하루 만에 무색해지는 순간이었다. 문제는 지금도 해당 병원에서 계속 감염자가 나오고 있다는 사실이다. 지난 11일에는 이 병원 응급실 밖 정형외과에서 외래진료만 받은 환자가 메르스 확진 판정을 받기도 했으며 12일에 추가된 확진자 4명 중 3명이 삼성서울병원에서 발생했다.\n4. 왜 서울시는 직접 병원에 자료를 요청해야만 했나\n“삼성서울병원이 아직도 정보를 제공하지 않고 있다” 박 시장이 지난 8일 오전 서울시 국장급 이상 간부들이 참석한 메르스 대책회의에서 한 말이다. 당시 박 시장은 환자의 동선, (메르스 의사로 불리는 35번 환자가 참석한) 병원 심포지엄 참가자들의 연락처 등을 삼성서울병원에 요청했으나 제공받지 못했다고 밝혔다. 삼성서울병원은 이날에서야 서울시에 자료를 제공했다. 응급실에서 환자가 발생한 지 10일만이었다.\n메르스 사태에 대해 모든 관리·감독권은 정부가 가지고 있다. 지방자치단체가 필요한 자료가 있다면 보건복지부가 해당 병·의원에서 받아 이를 지자체에 전달하는 게 보통의 수순이다. 그러나 보건복지부는 삼성서울병원에 대해서는 뒷짐만 지고 있었다. 이에 대해 삼성노동인권지킴이는 “정부는 삼성서울병원의 책임을 묻기보다 오히려 병원을 보호하고 격리 대상자 조사까지도 결국에는 방역체계 전체를 무너뜨리는 사태를 낳았다”고 비판했다.


‘그레이의 50가지 그림자’ 웹툰으로 먼저 본다 – 스타트업 스토리 플랫폼 '플래텀(Platum)'\n지난 16일, 레진코믹스에서 <그레이의 50가지 그림자> 영화의 홍보 웹툰을 무료 공개했다.\n영화는 동명의 소설을 원작으로 하고 있으며 2012년 소설 출간 당시 ‘트와일라잇’, ‘해리 포터’ 시리즈를 뛰어넘는 최단 기간 최다 판매를 기록했다. 성인 소설임에 불구하고 전 세계 1억부의 판매 부수를 세우면서 센세이션을 일으켰다.\n26일 국내에서 개봉하는 영화는 지난주 금요일(13일)에 미국에서 최초 개봉, 지난 주말에 8천만불의 수익을 기록, <아바타>, <트와일라잇> 첫 주 박스오피스 기록을 모두 갈아치우며 국내에서도 흥행을 예고하고 있다.\n레진코믹스에서 본 웹툰을 제작했으며 엔씨소프트의<블레이드앤소울>의 홍보 웹툰을 제작하여 호평을 받은 김정현 작가가 참여했다. 16일에 1화가 공개되었고 2월 마지막 주에 2화가 공개될 예정이다.\n레진코믹스의 영화 콜라보는 처음이 아니다. 영화 <군도: 민란의 시대> 웹툰은 150만 이상의 방문자를 기록 했으며 작년 대종상과 청룡영화제에서 감독상과 남우주연상 후보에 오른 <족구왕>의 홍보 웹툰도 인기몰이에 한몫 했다.\n레진엔터테인먼트의 이성업 이사는 “레진코믹스와 영화의 명품 콜라보는 진행형이며 앞으로도 무수한 화제작의 웹툰화로 영화를 보는 경험을 보다 풍성하게 할 것”이라고 강조했다.\n레진코믹스를 운영 중인 레진엔터테인먼트는 2013년 6월부터 프리미엄 웹툰의 유료화를 실현, 미래부가 주최한 글로벌 K-스타트업 2013에서 최우수상을 2014년 11월에는 대한민국인터넷대상 국무총리상을 수상했다.\n또한 한국, 일본, 중화권, 영미권을 무대로 총 상금 1.5억원 대상 1억원의 국제만화공모전을 개최하여 15개의 수상작을 공개한 바 있다.\n그레이의 50가지 그림자레진엔터테인먼트레진코믹스웹툰


남궁민, '닥터 프리즈너' 거쳐 좋은 배우로 가는 길 #스트레스 #연기 (종합)[인터뷰] - 미주 중앙일보\n남궁민, '닥터 프리즈너' 거쳐 좋은 배우로 가는 길 #스트레스 #연기 (종합)[인터뷰]\n[OSEN] 기사입력 2019/05/21 17:49\n[OSEN=연휘선 기자] 도무지 연기자 아닌 삶을 상상할 수 없다. '닥터 프리즈너'가 끝난 뒤 빠르게 차기작을 고심 중인 배우 남궁민을 만나 연기에 대한 열정을 들어봤다.\n'닥터 프리즈너'는 대형병원에서 축출된 외과 에이스 의사 나이제가 교도소 의료과장이 되며 벌어지는 이야기를 그린 드라마다. 특히 드라마는 감옥과 병원을 넘나들며 극도의 긴장감을 자아냈다. 단순한 권선징악이 아닌 악을 악으로 응징하는 구성으로도 통쾌함과 동질감을 선사하기도.\n이 가운데 남궁민은 극 중 주인공 나이제 역을 맡아 처음부터 끝까지 중심을 잡으며 열연했다. 지난 2015년 '리멤버-아들의 전쟁'에서 남규만 역으로 화제를 모은 이래 로맨스 코미디 '미녀 공심이', 코믹하게 기업 부패를 꼬집은 '김과장', 사회 부조리를 고발하는 기자의 이야기를 그린 '조작' 등 장르를 가리지 않고 열연, 호평받은 그가 이번에도 흥행 홈런을 날린 것.\n더욱이 올해로 42세, 데뷔 20년 차를 맞은 터. 그럼에도 불구하고 남궁민은 '닥터 프리즈너'의 인기 앞에 겸손했다. 그는 "지상파를 살렸다고 해주시는 분들이 있던데 그런 건 모르겠다. 하필 제가 결정한 작품이 지상파에서 잘 돼서 호평을 얻은 것뿐, 운 좋게 붙은 것 같다"고 했다.\n남궁민은 '닥터 프리즈너'의 성공 요인에 대해서도 소재의 독특함과 대본의 완성도라고 공을 돌렸다. 그는 "제가 처음 받은 대본 책자를 아직도 갖고 있는데 지난해 7월 30일 날짜와 '남궁민 님'이라고 적혀있다. 1~4회 대본을 본 상태였고 그걸 봤을 때 너무 짜임새 있고 쉬어가는 구간이 없었다. 쉼 없이 흘러가는 게 재미있어서 꼭 해야겠다고 생각했다"고 말했다. 나이제라는 의사가 교도소 안에서 사람을 살리는 게 아니라 아프게 만들어 빼내는 등의 행위가 신선하게 다가왔다는 것.\n이에 그는 시즌2를 갈망하는 대중의 반응에도 "다음 시즌을 한다면 하고 싶다"고 화답했다. 단 전제 조건은 있었다. 그는 "짜임새와 대본의 완성도가 있을 때 할 수 있을 것 같다"며 좋은 드라마를 위한 대본의 중요성을 한번 더 강조했다. 과거 시즌2 요청이 쇄도했던 '김과장' 역시 마찬가지란다.\n"돈 받고 연기하는 연기자인데 시청률을 의식 안할 수가 없어서 힘이 됐다"는 그는 "그런데 방송 전까지는 더 어렵게 느끼고 있었다"고 털어놨다. "어떻게 하는 게 좋은 연기인지에 대한 생각이 많았고 복잡해졌다"는 것. 그는 "그런 면에서 굉장히 스트레스를 많이 받았다. 자책도 많았다. 마음에 안 드는 장면들이 많아서 스트레스를 받았다"고 고백했다.\n남궁민은 인터뷰 내내 이 같은 스트레스를 가리켜 '긍정적인 스트레스'라고 칭했다. 자신의 연기에 대해 부족함을 책망하며 고통스러워 하지만 결국에는 한 단계 성장하기 위해 겪어야 하는 배우로서 필연적인 부분이라는 것.\n특히 그는 "현재 제가 받는 스트레스나 이걸 극복하고 견디기 위해 하는 노력들을 10년이 지난 뒤에도 계속 갖고 있었으면 좋겠다"고 강조했다. 그는 "연기란 게 애인처럼 느껴질 때가 있다. 정말 꼴보기도 싫다가 너무 보고 싶다가, 또 결국엔 연기란 게 너무 하고 싶다. 이런 것들을 계속 느끼고 싶다"며 웃었다.\n이어 "제가 부족하다는 걸 알고 저 자신을 어떻게 자연스럽게 풀어낼 수 있을지 고민하고 싶다. 연기란 게 결국은 제가 불편한 감정들을 편안하게 풀어내서 인물을 만드는 것이라고 본다. 이물이 불편한 점들을 지워가려면 내가 어떤 상황에 왜 불편했는지, 왜 소리가 제대로 안 났는지를 분석하면서 알아내야 할 것 같다"고 덧붙였다.\n무엇보다 남궁민은 "개인적으로 연기를 너무 사랑한다. 이거 말고 할 줄 아는 것도 없고, 좋아하는 것도 없다. 그래서 1년에 1편에서 1.5편은 꼭 하고 싶다. 저 스스로 기름칠 하지 않고 어떻게 발전하겠나. 드라마는 스트레스 받는 일이지만 제가 그 작업을 안 하고 노력하지 않고 있다는 걸 느끼는 게 더 큰 스트레스다. 노력하지 않고 있다는 것, 그건 본인만이 안다. 그거야 말로 나에 대한 실망이고 스트레스다"고 말했다.\n그런 남궁민에게 '닥터 프리즈너'는 배우 남궁민으로서 만족할 수 있는 작품이었다. 연기에 대해 만족하진 않지만, 끝까지 긴장감을 놓지 않고 열심히 했다는 점에서 스스로 만족할 수준이라는 것. "결국엔 용서가 필요하다고 본다"며 악에 선이 아닌 악으로 응수하는 나이제 식의 '다크 히어로'에 대해서는 부인한 그이지만, '닥터 프리즈너'를 향해 스스로 합격점을 준 이유였다.\n"사실 게을렀던 적은 없어요. 그렇지만 스스로 '원숭이 같다'고 느낄 때가 있었어요. 사람의 감정을 완전히 소화하지 못한 머리 좋은 원숭이 같은 모습이라고요. 그래서 후배들이 저한테 '연기를 어떻게 하면 되냐'고 질문하면 '다 똑같은 사람이고 노력하면 된다'고 해요. 누구나 카메라 앞에선 긴장되고 불편하죠. 어려운 일이에요. 그만큼 노력해야 연기라는 예술에 더 가까이 다가갈 수 있는 것 같아요".