촛불정권 정치검찰 수사에 검사도 자살:올인코리아\n검찰 내부에서도 "정권 하명수사 탓"이라는 비평\n종북좌익세력의 조직적인 ‘댓글 선동’은 방치하고 종북세력에 대항한 국정원의 댓글들은 범죄로 취급하는 한국 검찰의 좌경화가 애국적 국정원 직원이나 검사를 자살로 내몰고 있다. 조선닷컴은 “2013년 검찰의 ‘국정원 댓글 사건’ 수사를 방해한 혐의로 수사를 받던 변창훈(48) 서울고검 검사가 6일 투신해 숨지면서 검찰이 큰 충격에 빠졌다. 앞서 지난달 30일에도 같은 사건으로 수사를 받던 국정원 직원 정모씨가 자신의 차 안에서 번개탄을 피워 숨진 채 발견됐다”며 “한 사건에서, 그것도 일주일 사이 피의자가 연이어 자살한 것은 전례가 없는 일이다. 검사가 수사를 받다 자살한 것도 처음이다”라고 좌익혁명 촛불정권에 부역하는 정치검찰의 수사에 대한 우익 검사와 공직자의 저항을 소개했다.\n조선닷컴은 “이 사건은 2013년 4월 ‘국정원 댓글 사건’을 수사하던 검찰 수사팀이 압수 수색에 나섰을 때 국정원 파견 검사들과 국정원 간부들이 수사팀을 허위로 꾸며놓은 사무실로 안내하고, 이후 검찰 조사와 재판에서 국정원 직원들에게 위증하도록 시켰다는 것이다. 지난달 국정원 개혁위가 국정원 메인 서버에서 국정원이 '‘현안 태스크포스(TF)’를 만들어 수사를 방해한 물증을 확보했다면서 관련 증거를 검찰에 넘기면서 수사가 시작됐다”며 “개혁위는 현 정권의 적폐 청산 공약 이행을 위해 국정원이 만든 위원회”라고 소개했다. 촛불난동으로 정권을 장악한 좌익세력이 좌익인사들을 국정원에 투입시켜서 불법적으로 국정원 메인 서버를 열어, 애국자들을 탄압한다는 우익진영의 반발여론도 있다.\n조선닷컴은 “이후 검찰은 지난달 27일 수사 방해 혐의로 장호중 법무연수원 연구위원(검사장), 변 검사 등 2013년 당시 현안 TF 멤버였던 검사 3명과 서천호 전 국정원 2차장 등 국정원 간부 4명의 집과 사무실을 압수 수색했다. 사실상 정권이 원하는 ‘적폐 수사’에 검찰이 끌려들어간 것이다. 그것이 현직 검사와 국정원 직원 자살로 이어졌다”며 “이 사건 검찰 수사팀은 2013년 댓글 수사에 참여했던 윤석렬 서울중앙지검장과 휘하 검사들이 주도하고 있다. 수사팀 일원인 진재선 공안2부장과 김성훈 공공형사수사부장도 당시 윤 지검장과 함께 국정원 댓글 사건을 수사했던 사람이다. 이들은 이 사건 수사로 인사에 불이익을 입다가 현 정권 들어 서울중앙지검 요직으로 들어왔다”고, 소위 국정원 댓글사건을 수사하는 검사들의 성격을 소개했다.\n이런 수사에 관해 검찰 관계자는 “이런 상황이 변 검사에게 심리적 압박이 됐고 그것이 자살로 연결됐을 수 있다”고 했고, 검찰 내부에서도 “너무 과한 것 아니냐”는 우려의 목소리들이 나왔다면서도, 그런 분위기를 감지한 문무일 검찰총장과 윤석렬 지검장은 이들에 대해 영장 청구한 일선 검사장들에게 전화를 걸어 “혐의가 무거워 영장을 청구한 것”이라며 “일선에서 동요하지 않았으면 좋겠다”는 말을 했다고 조선닷컴은 전했다. 조선닷컴은 “변 검사는 앞서 자살한 국정원 직원 정씨와 가까운 사이였다고 한다. 둘 다 현안 TF에서 일했던 사이”라며 “변 검사는 지난달 23일 정씨가 검찰에서 참고인 조사를 받은 직후 정씨와 수차례 통화했다고 한다. 정씨의 자살도 변 검사에겐 큰 충격이었고, 그것이 그의 자살의 한 원인이 됐을 것이란 관측도 있다”고 전했다.\n변 검사는 자살 전 주변에 “그렇게 잘못한 일이 아니고 관여한 정도도 적은데 너무 억울하다”고 했다며, 조선닷컴은 “그의 죽음으로 검찰은 큰 혼란에 빠졌다. 국정원 수사팀은 경위 파악에 들어갔다. 그러나 사태 수습이 쉽지 않아 보인다”며 변 검사 유족의 “국가 밖에 모르는 사람인데 검찰이 죄를 덮어씌웠다”는 주장도 전했다. “수사가 차질을 빚고 자칫 검찰 내부에서 반발 기류가 나올 수 있다”며 한 검찰 간부의 “검찰이 정권 요구로 사실상 하명수사를 하다 큰 덫에 걸린 것 같다”는 불만도 전했다. “문 총장은 이날 저녁 조문을 한 뒤 빈소에서 눈물을 보이기도 했다”며 조선닷컴은 그의 뒤편에 앉아 있던 어느 검사가 큰 목소리로 “우리 차장님(변 검사) 억울하다”고 하기도 했다고 전했다. 윤 지검장은 변 검사와 사법연수원 23기 동기라며 조선닷컴은 “윤 지검장도 무척 괴로울 것”이라는 평도 전했다.\n한편 국정원 댓글로 구속된 공직자들에 관해 조선닷컴은 “2013년 국가정보원 댓글 수사 관련 증거를 은폐한 혐의 등을 받고 있는 장호중 전 부산지검장에 대한 구속영장이 발부됐다. 또 당시 국정원 ‘현안 태스크포스(TF)’ 소속 서천호 전 국정원 제 2차장, 이제영 대전고검 검사, 고모 전 국정원 종합분석국장에 대해서도 구속영장이 발부됐다”며 7일 서울중앙지법 강부영 영장전담판사의 “증거 인멸 우려가 있다”는 발부사유를 전했다. 조선닷컴은 “장 전 지검장과 함께 현안 TF에 소속됐던 이제영 검사도 구속됐다. 단일 사건으로 현직 검찰 간부 2명이 동시에 구속된 것은 이례적인 일”이라며 “국정원 댓글사건 수사 방해 혐의로 구속된 피의자는 김진홍 전 국정원 심리전단장과 문정욱 전 국익정보국장을 포함해 모두 6명으로 늘어났다”고 전했다.\n<1주일새 국정원 직원 이어 검사까지… 檢내부 “정권 하명수사 탓”>이라는 조선닷컴의 기사에 한 네티즌(sis1****)은 “민주검찰이고 양심이 있는 한국검찰이라면 부당하고 정치보복적인 청와대 하명수사를 거부하는 대국민성명을 발표하라. 검찰은 국민의 검찰이지 문통주사파 살인정권의 하수인이 아님을 보여주길 강력히 촉구한다”라고 했고, 다른 네티즌(sa****)은 “뭐 이런 조직이 다 있나? 총장이란 사람이 정치인에 휘둘리고, 칼날 끝에 있던 사람에게 칼자루를 쥐어주니 제대로 칼춤을 추는구나! 에이 웃기는”이라고 했고, 또 다른 네티즌(johane****)은 “뭔 놈의 과거사를 가지고 해가 뜨고 해가 지나? 문무일이도 검찰총장 정도 되면 결기라도 좀 있어야 되지 않나? 언제까지 권력 시다바리나 하고 있을래”라고 했다.\n또 한 네티즌(choi****)은 “적폐청산의 가면을 쓰고 선혈이 낭자한 피의 보복을 자행하고 있다. 이 정권의 잘못된 행위로 인하여 앞으로는 권력이 바뀔 때마다 피의 보복이 반복될 것이다. 이것이 우리나라를 망하게 하는 진짜 적폐다. 우리나라의 미래에 검은 구름이 다가오고 있다. 지금이라도 이 모든 행위를 그만두고 미래지향적인 정치를 해야 한다”라고 했고, 다른 네티즌(glad****)은 “조직에 칼질하면서 어제의 동료들을 죽음으로 몰아가면서 출세하면 참 좋기도 하겠구려”라며 “결국은 예나 지금이나 권력의 시녀일뿐인 겁니까?”라고 했고, 또 다른 네티즌(ahn****)은 “판사들이여 검사들이여, 현직에 붙어있으려고 정의를 굽게 하는 짓을 했다가 그 형벌을 어찌 견디려 하는가?”라고 했다.\n그리고 한 네티즌(dba*)은 “문재인의 적폐청산과 북한 김씨일가의 숙청과는 같은 맥락이다. 말로는 개혁이다라는 궤변놀이하고 있지만 ‘내편이 아닌 자는 고사시킨다’이다. 즉 언론과 사법부 그리고 행정부를 장악해서 다음 대선에서 패하더라도 패악질을 할 수 있는 저변확대가 목적이다. 하지만 우리나라 국민이 그리고 지금의 20~30대가 그리 호락가락할 세대가 아니다. 조만간 역풍과 댓가를 치르게 될 것이다”라고 했고, 다른 네티즌(qq****)은 “저주받는 좌파검찰. 검찰 개혁 안 하면, 저주받는 검찰이 된다. 저들을 누가 믿을꼬?”라고 했고, 또 다른 네티즌(thecrossl****)은 “얼마나 검찰이 개판이고 지조가 없고 정권의 마녀사냥 시녀인 줄을 단적으로 보여준다”라고 했다. [조영환 편집인]\n문재인 정권의 피비린내 진동하는정치보복을 규탄합니다\n변창훈 검사가 오늘 오후 4시 투신 자살했습니다. 한국항공우주산업(KAI) 김인식 부사장을 시작으로 국정원 소속 정모 변호사까지 검찰의 적폐청산 수사도중 6개월 사이 벌써 세 명이 아까운 목숨을 던졌습니다.\n장호중 검사장이 자신의 권리인 영장 실질심사를 포기하고 이제영 부장검사와 서천호 전 국정원 2차장은 구속을 눈 앞에 두고 있습니다. 전임 국정원장들은 줄소환을 기다리고 있습니다. 그들의 가족들은 보복에 치를 떨고 있으며 그 집안들은 쑥대밭이 되고 있습니다.\n피비린내가 진동을 합니다. 얼마나 더 많은 피를 봐야 이 피의 숙청이 끝나겠습니까? 청부검찰의 섬뜩한 칼춤에 대한민국은 온통 피바람이 불고있습니다. 조선시대 반정 이후에나 볼 수 있었던 보복의 피바람이 21세기 대한민국에서 다시 재현되고 있습니다. 문재인 정권은 노무현 정권 당시 검찰 조사 이후 자살을 택했던 남상국 회장과 정몽헌 회장의 전례를 잊지 말아야 합니다. 노무현 전 대통령의 서거가 이명박 대통령의 정치보복이었다면 이들의 죽음 또한 정치보복입니다.\n지금 대한민국의 청와대 캐비넷에서는 연일 전임 정권의 문서들이 튀어나오고 있고 국정원 메인 서버가 뒤집어지고 있습니다. 그 어떤 전임 정부에서도 이토록 몰상식하게 피의 보복을 자행한 일은 없었습니다. 검찰 출신인 더불어민주당 조응천 의원마저 언론인터뷰에서 “파견 검사들 수사 방해 사건이 이상하다”며 파견된지 2,3주 밖에 안되는 검사들이 핵심적인 역할을 했다는 것은 국정원에서 있을 수 없는 일이라 밝혔습니다.\n새로운 적폐를 끊임없이 남기고 있는 문재인 적폐청산의 현 주소입니다. 안병욱 전 과거사정리위원장은 과거 노무현 전 대통령 추도사를 통해 다음과 같이 말했습니다. “당신으로 인해 역사의 뒷전으로 밀려나게 된 세력들의 반발은 무섭습니다. 다시 장벽을 돋우고 열린 틈을 닦달하고 칼집의 칼을 꺼내 갈고 있습니다.”\n지금 칼춤을 추고 있는 자, 누구입니까? 문재인 정권은, 정녕 추도사대로 칼집의 칼을 꺼내 갈아서 정치 보복의 서슬 퍼런 칼날을 휘두르고 있는 것입니까? 문재인 정권은 그 칼춤, 이제 멈추십시오.\n2017. 11. 6. 자유한국당 정치보복대책특위 대변인 장 제 원\n변창훈 검사가 스스로 세상을 떠났다. 정통 공안검사로 신망이 높던 분이다. 깊은 애도를 표한다. 평생 검사로 봉직하다 갑자기 정권이 바뀌자마자 적폐로 몰려 구속될 것을 생각하니 수치심을 못이긴 것 같다. 고2, 중2 아이들을 두고 떠날만큼 그렇게 억울했을까? KAI 부사장, 국정원 소속 변호사에 이어 벌써 세 번째다. 노무현 자살은 억울하고, 이런 분들의 자살은 당연한 건가?\n서울중앙지검 검사 241명 중 40%에 달하는 97명이 적폐청산수사에 올인하고 있다고 한다. 그중 41명은 전국 검찰청에서 파견을 받았다. 민생치안, 부정부패는 안중에도 없다. 오로지 정권이 하명하는 적폐청산 뿐이다. 참극은 국정원 개혁위에서부터 시작됐다. 국정원을 적으로 여기는 좌파 민간인들이 국가최고 정보기관의 메인 서버를 마구 뒤지고 있다. 수사의뢰가 줄을 잇고 있다. 나라 곳간 열쇠를 고양이에게 맡긴 격이다.\n이제 시작이다. 앞으로 몇 명의 꽃다운 목숨이 더 희생될지 모른다. 당장 죽음의 굿판을 멈춰라! 윤석렬 중앙지검장은 이 모든 사태의 책임을 지고 사퇴하라! 문무일 검찰총장도 변검사의 구속을 지시해 놓고 빈소를 찾아 눈물을 흘릴 것이 아니라 지휘책임을 지고 사퇴하라! 그것이 그나마 변검사의 원혼을 달래는 길이다.\n2017. 11. 7 자유한국당 소속 법제사법위원회 위원 일동\n기사입력: 2017/11/07 [10:18] 최종편집: ⓒ allinkorea.net


책으로 여는 지혜의 인드라망, 북드라망 출판사 :: 『손자병법』(9) 군사의 기동성과 개념의 유동성\n최경열의 자기만의 고전 읽기 2021. 12. 10. 08:00\n『손자병법』(9) - 『손자병법』의 주석\n군사의 기동성과 개념의 유동성\n주석가들을 일별해 보았으니 실제 주석을 볼 차례다. 예문을 들어본다.\n1. “삼군의 많은 군대가 반드시 적의 공격을 받게 되더라도 패하지 않는 것은 기정(奇正), 이것 때문이다.”[三軍之衆, 可使必受敵而無敗者, 奇正是也./勢篇]\n○ 조조: 먼저 적에게 나가 전투를 벌이는 것이 정(正)이며 뒤에 나가는 것이 기(奇)다.\n○ 이전: 앞에서 적을 감당하는 것이 정이고 옆으로 군사를 출동하는 것이 기다. 삼군을 거느렸으면서 기병(奇兵)이 없으면 적과 싸워 승리를 다툴 수 없다. 한나라 때 (오초칠국吳楚七國 의 난이 일어나) 오왕(吳王) 비(濞)가 군사를 이끌고 대량(大梁)으로 들어갔다. 오나라 장군 전백록(田伯祿)이 오왕을 설득하며 말했다. “군사를 집결해 서쪽으로 가면서 다른 기병의 방도[奇道]가 없으면 공을 세우기 어렵습니다. 신이 바라건대 오만 명을 거느리고 따로 장강[江]과 회수[淮]를 따라 위로 올라가 회남(淮南)과 장사(長沙)를 점령하고 무관(武關)으로 들어가 대왕과 만나고자 합니다. 이 또한 한 가지 기(奇)입니다.” 오왕이 따르지 않았다. 마침내 주아부(周亞夫)에게 패하고 말았다. 이런 경우 정(正)만 있고 기(奇)는 없는 것이다.\n○ 두목: 풀이가 다음 문장에 보인다.(두목은 손자의 다음 문장에 보이는 기정에 자신의 견해를 밝혔기 때문에 이렇게 말한 것이다.)\n○ 가림: 적과 싸울 때는 정공법의 진[正陣]을 쓰고 승리를 가질 때는 기병(奇兵)을 써서 전후좌우가 모두 호응할 수 있어야 언제나 싸워도 이기고 패배하지 않는다.\n○ 매요신: 움직이는 것이 기고 고요한 것이 정이다.[動爲奇, 靜爲正.] 고요함으로 적을 기다리고 움직임으로 승리한다.\n○ 왕석: 본문의 필(必)이라는 글자는 필(畢, 모두)자가 되어야 한다. 글자가 잘못됐다. 기정(奇正)은 순환하며 상생(相生)하기 때문에 우리 편이 모두 적의 공격을 받더라도 패배하지 않는 것이다.\n○ 하씨: 군사의 모습은 수없이 변해[軍體萬變] 어지럽고 혼돈스럽지만 정(正)이 아닌 것이 없으며 기(奇)가 아닌 것이 없다. 군사를 의(義)로 일으킨 것은 정이며 적을 맞이해 변화에 맞게 움직이는 것은 기다. 나의 정(正)은 적이 보고 기로 여기도록 해야 하며 나의 기(奇)는 적이 보고 정으로 여기도록 해야 한다. 정이 기이기도 하며 기가 정이기도 하다. 무릇 용병을 하는 사람은 기정(奇正)을 모두 가져야 하며 기정이 없이 이겼다면 요행으로 이긴 것이며 함부로 싸운 것이다. 예컨대 한신(韓信)이 배수진을 치고 군사를 이끌고 산을 따라가 조(趙)나라의 깃발을 뽑아 나라를 격파했을 때, 배수진을 친 것은 정(正)이고 산을 따라간 것은 기(奇)다. 한신이 또 임진(臨晉)에 대규모 병력으로 진을 치고는 나무 항아리를 이용해 하양(夏陽)을 따라 안읍(安邑)을 습격해 위왕(魏王) 표(豹)를 생포했을 때, 임진에 진을 친 것은 정이고 하양을 따라간 것은 기다. 이런 관점에서 보면 적의 공격을 받고도 패하지 않는 것은 기정을 말한다. 『울료자』(尉繚子)에, “여기 막야(鏌鎁)검의 날카로움과 코뿔소의 견고함을 가지고 삼군의 무리가 기정(奇正)하는 법을 지녔다면 천하의 누구도 그 전투를 당해내지 못한다”라고 했다.\n○ 장예: 삼군이 많은 군사 개개인 모두 적의 공격을 받았는데도 패배하지 않는 것은 기정을 잘 썼기 때문이다. 기정에 대한 설명은 여러 사람마다 다르다. 『울료자』에는, “정병은 앞을 귀하게 여기고 기병은 뒤를 귀하게 여긴다”[正兵貴先, 奇兵貴後]라 했고, 조공(曹公)은, “먼저 적에게 나가 전투를 벌이는 것이 정(正)이며 뒤에 나가는 것이 기(奇)다”라 했으며, 이위공(李衛公)은, “군사가 앞으로 나아가는 것이 정이고 뒤로 물러나는 것이 기다”[兵以前向爲正, 後却爲奇]라고 했다. 이런 의견은 모두 정을 정으로 보고 기를 기로 본 것이어서 기정이 서로 변하며 순환하는[相變循環] 뜻을 잘 설명하지 못한다. 당태종(唐太宗)만이 이런 말을 했다. “기(奇)를 정(正)으로 만들었는데 적이 이를 보고 정이라 여긴다면 우리는 기로 적을 치고, 정을 기로 만들었는데 적이 이를 보고 기라 여긴다면 우리는 정으로 적을 친다. 기와 정을 섞어 한 가지 법으로 만들어 적이 헤아리지 못하게 해야 한다.”[以奇爲正, 使敵視以爲正, 則吾以奇擊之;以正爲奇, 使敵視以爲奇, 則吾以正擊之. 混爲一法, 使敵莫測.] 이것이 가장 훌륭한 설명이다.\n※ 기정이 중요한 개념이긴 하나 파악하기 쉽지 않아 주석가들 사이에도 의견이 엇갈린다. 장예의 의견을 참고할 만하다.\n2. “무릇 전쟁은 정공법으로 적과 싸우고 기발함으로 승리한다.”[凡戰者, 以正合, 以奇勝./勢篇]\n○ 조조: 정(正)은 적을 맞아 싸우는 것이고 기(奇)는 군사가 옆에서 적의 준비 안 된 곳을 치는 것이다.\n○ 이전: 전쟁에 속임수가 없으면 적을 이기기 어렵다.\n○ 두우: 정은 적을 맞아 싸우는 것이고 기(奇)는 군사가 옆에서 적의 준비 안 된 곳을 치는 것이다. 정공법으로 적과 싸우고 기발한 변화로 승리를 얻는다.[以正道合戰, 以奇變取勝.]\n○ 매요신: 정을 써서 적과 싸우고 기를 써서 적을 이긴다.\n○ 하씨: 예를 들자. 전국시대 때 염파(廉頗)가 조(趙)나라 장군이 되었다. 진(秦)나라는 소문을 내 이간질을 했다. “진나라는 오직 조괄(趙括)이 두려울 뿐, 염파는 상대하기 쉬우니 곧 항복할 것이다.” 때마침 염파의 군대에는 병력손실이 많아 자주 패해 성벽을 굳건히 하고 싸우지 않았다. 또 진나라의 이간질하는 말을 듣고 조괄이 염파의 자리에 앉게 됐다. 조괄은 군대에 도착, 군사를 이끌고 진나라를 공격했다. 진나라는 패배한 척 도망가다 두 기병(奇兵)을 펼쳐 조나라를 공략했다. 조나라 군사는 승리를 쫓아 추격해 진나라 성벽에 도달했으나 성벽이 견고하게 막아 진입할 수 없었다. 그런데 진나라 기병(奇兵) 2만 5천이 조나라 군사의 뒤를 끊고 또 5천의 기마병이 조나라 성벽 사이를 끊어버리자 조나라 군사는 둘로 갈라져 식량길이 끊어졌고 조괄은 끝내 패배했다.\n또 다른 예. 수(隋)나라 때 돌궐이 요새를 침범하자 양제(煬帝)는 당나라 고조[唐高祖]와 마읍(馬邑) 태수 왕인공(王仁恭)에게 명령을 내려 군사를 이끌고 국경을 지키게 했다. 때마침 오랑캐가 마읍을 침략해 인공(仁恭)은 중과부적(衆寡不敵)이라 두려운 기색이 있었다. 고조(高祖)가 말했다. “지금 임금은 멀리 계시고 고립된 성에 지원은 끊겼으니 죽기를 각오하고 싸우지 않으면 온전히 살아남기 어려울 거요.” 이에 직접 정예 기마병 4천을 선발해 성 밖으로 나가 유격대로 활동하면서 형편에 따라 머물고 음식을 해 먹으면서 수초(水草)를 따라 쫓아다니며 돌궐과 똑같이 행동했다. 오랑캐의 척후 기병을 보면 날쌔게 달려가 사냥할 뿐 가벼이 여기는 것 같았다. 오랑캐와 마주치게 되면 적의 앞뒤로 진을 치고 활 잘 쏘는 군사로 별동대를 만들어 활을 당기고 대기하도록 했다. 오랑캐는 예측을 할 수 없어 감히 결전을 벌이지 못했다. 이 기회에 기병(奇兵)을 풀어 적을 치러 달려가 특륵(特勒, 고위관직)이 탔던 준마를 빼앗고 천여 머리를 베었다.\n또 다른 예. 당 태종(太宗)은 정예병 천여 기(騎)를 선발해 기병(奇兵)으로 삼고 모두 검운 옷에 검은 갑옷을 입히고 좌우 두 부대로 나눠 큰 깃발을 세우고 기병대장 진숙보(秦叔寶), 정교금(程齩金)에게 각각 통솔하도록 했다. 적을 만날 때마다 태종은 몸소 검은 갑옷을 입고 선봉에서 통솔해 기회를 엿보고 전진해 적의 기세를 꺾을 때 항상 적은 수로 많은 적을 공격해 적의 무리가 겁을 먹었다.\n또 다른 예. 오대(五代)시대 한(漢) 고조(高祖)가 진양(晉陽)에 있을 때 곽진(郭進)이 그에게 가서 의지하자 고조는 곽진의 재목을 훌륭하게 여겼다. 때마침 북쪽 오랑캐가 안양성(安陽城)을 도륙해 이에 곽진을 보내 공격해 함락시키자 오랑캐들이 도망가 곽진에게 방주자사(坊州刺史)를 맡겼다. 오랑캐 왕이 길에서 죽자 고조는 정형산으로 기병(奇兵)을 출동시켰고 곽진은 사잇길로 명북(洺北)에 먼저 진입해 하북(河北)을 평정했다.\n이런 일들은 모두 기(奇)를 써서 승리한 자취다.\n○ 장예: 양군이 대치할 때 먼저 정병을 써서 적과 싸우고 천천히 기병(奇兵)을 출동해 옆을 때리기도 하고 뒤를 치기도 해서 승리하는 것이다. 예컨대 정백(鄭伯)이 연(燕)나라 군사를 막을 때 삼군은 앞에 배치하고 숨긴 군대는 그 뒤에 배치하는 것이 이런 방법이었다.\n※하씨가 예를 많이 들어 설명해 이해하기 편하다.\n까다로운 개념일 경우 주석가들은 다양한 설명으로 이해를 돕는데, 이에 비해 다음 구절은 간단한 구절인데도 주석가들이 다른 견해와 해석을 보인 경우다.\n3. “자주 벌을 주는 것은 곤궁해서다.”[數罰者, 困也./行軍篇]\n○ 이전: 곤궁하면 자주 벌을 주어 병사들을 힘쓰게 만든다.[勵士]\n○ 두목: 사람은 힘이 곤궁하고 피폐하면 형벌도 두려워하지 않는다. 그러므로 자주 벌을 주어 두렵게 만든다.[懼之]\n○ 매요신: 사람들이 피폐해 명령을 받지 않으면 자주 벌을 주어 위엄을 세워야 한다.[立威]\n○ 왕석: 군사들이 피곤해 정신 차리고 삼가지 않으면 자주 벌을 주어 위협하는 것이다.[脅之]\n○ 장예: 힘이 다해 병사를 쓰기 힘들기 때문에 자주 벌을 주어 군사를 두렵게 만든다.[畏衆]\n(○ 두우: 자주 형벌을 내리는 것은 명령과 지침이 해이해지고 옮겨지지 않아서다. 이것이 피폐한 군대다.)\n“먼저 난폭하게 굴고 나중에 군사를 두려워하는 것은 최악으로 정밀하지 못한 것이다.”[先暴而後畏其衆者, 不精之至也./行軍篇]\n○ 조조: 먼저 적을 가볍게 보았다가 나중에 적이 많다는 말을 들으면 마음으로는 싫어한다.\n○ 이전: 먼저 가볍게 보았다가 나중에는 두려워하니 이는 용맹해 보이지만 강하지 않은 자이니 매우 정밀하지 못한 것이다.\n○ 두목: 적을 헤아리는 것이 아주 정밀하지 못하다.\n○ 가림: 명령과 지침이 분명하지 않고 군사들도 정예병으로 훈련되지 않으면 이런 처지의 장군은 먼저 강한 폭력으로 군사를 처벌하는데 군사들이 엇나가면 두려워하니 가장 나약한 경우라 하겠다.\n○ 매요신: 엄한 폭력을 먼저 쓰고서는 나중에 군사가 이탈할까 두려워하니 군사를 훈계하는 벌이 가장 정밀하지 못한 것이다.\n○ 왕석: 적이 난폭한 행동을 먼저 하고서는 나중에 군사들이 이탈할까 두려워하니 장군된 자가 매우 정밀하지 못하다.\n○ 하씨: 관대함과 사나움은 서로 보완해 주는 관계로 장군의 일 가운데 정밀하게 해야 한다.\n○ 장예: 먼저 적을 가볍게 보았다가 나중에 두려워한다. 혹은 이렇게 말한다. 먼저 아랫사람을 매서운 폭력으로 통솔하다 나중에 군사가 자신을 배반할까 두려워한다. 이는 위엄을 사용하고 사랑을 베푸는 것이 매우 정밀하지 못하다. 때문에 앞 문장에서 자주 상을 주고 자주 벌을 주는 것을 가지고 말했다.\n(○ 두우: 병사들에게 갑작스럽게 폭력을 먼저 쓰고서는 나중에 자신을 배반할까 두려워하는 것은 장군이 매우 정밀하지 못한 것이다.)\n※ 인용한 두 구절은 연속되는 문장이다. 「행군편」에 속했으므로 적의 행동을 보고 무엇을 의미하는지 읽는 법을 제시한 경우다. 앞의 문장은 적이 피폐한 증거로 벌주는 행위를 파악하는 것은 이해하겠는데 그러한 벌의 효과가 무엇일까를 두고 주석가 사이에 미묘한 차이가 보인다. 시비의 문제가 아니기에 흥미로운 읽기가 가능하다.\n두번째 구절은 폭력 사용의 대상을 누구로 볼 것인가가 해석을 갈라지게 한 경우다. 「행군편」은 전체적으로 적의 동정에 대한 글이기 때문에 적 내부 움직임을 읽는 것으로 보아야 옳을 것이다. 왕석이 주어를 적(敵)이라고 명시한 이유도 거기에 있다. 가림에서부터 초점이 정확해지고 이후 해석이 제대로 된다. 두 문장 모두 십일가주 원문에는 두우의 주가 실려 있지 않아 해당 부분을 보충했는데 (그래서 괄호를 쳤다) 두우의 주는 정확하다.\n주석을 길게 인용했다. ‘기정’의 경우 개념과 실제를 잘 파악하지 않으면 허실과 결합해 설명할 때 헷갈리기 쉽기 때문에 주석가들의 여러 의견을 다 제시했다. 토대가 마련될 경우 응용과 확대가 가능할 것이다.\n이전 1 ··· 27 28 29 30 31 32 33 34 35 ··· 2671 다음


▒▒ 국립공주대학교 사범대 ▒▒\n> 학과/교수 > 인문사회계 > 지리교육과 > 교육과정\n중학교 사회과의 지리교육 , 고등학교 지리교육 에 필요한 지리학 및 지리교육에 관한 폭 넓은 이론연구와 다양한 현장 실습 을 통하여 지리과 교수, 학습 및 평가에 정통 하고, 사고능력이 탁월한 지리교사를 양성 한다.\n유능한 지리교사와 지리학자를 양성하는 데 그 목적이 있으며 본인의 적성과 소질에 따라서 교육행정, 국토개발계획, 환경연구, 도시 및 산업입지계획 등 다양한 분야에서 전문가가 될 수 있다. 따라서 교육내용은 지리교육목표에 부합하는 지리학 이론과 현장교육에서 필요한 지리교과 교육에도 많은 과목을 할애하고 있다. 그리고 지리학 기초이론을 바탕으로 실제조사를 위하여 각 지역에 대한 정기학술답사를 실시하고 있다. 교과과정은 지형, 기후, 인구, 도시, 자원, 산업입지, 지도학 등 계통분야와 한국, 유럽, 아시아, 아프리카 지역연구 등 지리분야를 고르게 포함하고 있다.\n위와 같은 교육목표 아래 본 공주사대 지리교육과는 1962년 3월 , 서울사대 지리교육과 와 경북사대 지리교육과 에 이어, 전국에서 3번째로 설립된 국립사대 지리교육과 로서, 우수한 중·고교의 지리교사 및 지리학과 지리교육의 질적 향상에 이바지 할 유능한 인재를 양성하기 위하여 설립되었다.\n◇저희 지리교육과는 1966년 10명 첫 졸업생 배출이후 그간 2006년 2월까지 총 830여명의 졸업생 을 배출하였습니다. 졸업생의 대부분은 교육 및 교육전문직에 종사 하고 있으나, 전공의 특성을 살려 국토개발 연구원 , 토지공사 등의 전문직에 종사하고 있는 사람도 많습니다. 교육 및 교육전문직에는 대학 교수직에 6명을 비롯해, 중·고교 교장·교감, 그리고 장학(연구)직까지 40여명이 자리하고 있고 , 530여명의 인원이 교사직 에 종사하고 있습니다. 현재 전국 중·고교의 지리과 교원 중에서는 본 학과 출신들이 가장 높은 비율을 차지하고 있습니다.\n그리고, 1990년부터 실시된 중·고교 교원 임용고사 에 있어서도, 전국의 지리교육과 및 지리학과 수가 27개에 달합니다만 매년 전체 모집 인원의 10% 이상을 차지 하여, 본 학과가 임용고사 합격률 전국 1위∼2위 의 자리를 차지하고 있습니다.\n특히 최근 1999년 12월 임용고사에서 18명 , 모집인원이 적었던 2000년 12월 임용고사에 있어서도 전국 76명 모집에 9명이 합격 을 하였고, 사립학교 공채에서도 1명 이 합격하여 더욱더 발전하는 모습을 이어갔으며, 2001년 12월 임용고사에서는 중등에만 18명, 그 외 중초교사 선발 및 교대 편입시험에서도 우수한 성적을 거두어 다시 한번 그 위상을 확인하였습니다. 이 같은 취업성적은 본 지리교육과의 구성원과 졸업생이 혼연일체가 되어 학과의 발전을 위해 노력한 결과로 생각됩니다.\n앞에서 언급한 바와 같이 현재 본 학과에 입학한 재학생들은 일차적으로는 중·고교 교사 임용을 목표로 공부하고 있으나, 전공을 살려 연구를 계속하기 위하여 대학원에 진학하는 학생도 많이 있습니다.\n지리학이 인간과 환경과의 관계를 구명하는 학문으로 출발하였으며, 인간활동의 토대가 되는 환경은 자연환경과 인문(문화)환경이 함께 어우러져 구성되는 것인 만큼, 본 학과의 졸업생은 인문지리 분야나 자연지리 분야를 모두 포함하는 넓은 영역으로의 진출이 가능한 것이 큰 장점이라고 할 수 있겠습니다.\n오늘날 각광 받고 있는 환경에 대한 인식 및 환경문제에 대한 해결에 있어서도 이를 가장 일찍부터 연구의 영역으로 삼아온 것이 지리학입니다. 이 같은 사실은 그간 여러 사정에 의해 널리 알려지지는 못하였지만, 인문분야와 자연분야의 지식을 종합하여 환경에 대한 접근과 해결을 도모하는 유일한 학문분야가 지리학임이 최근에 들어서는 널리 알려지고 있어 학과의 전공을 충실히 이수한 졸업생의 진로가 어느 분야보다 넓은 학문이 지리학입니다.\n물론, 지리교육과는 지리학의 연구성과를 교육에 접목시키는 분야입니다. 그러나 학과의 교육과정이 일반 지리학과와 큰 차이가 없이 핵심강좌를 함께 연구하고 있으며, 여기에 지리 교과교육학적인 전문지식을 더 연수하게 되므로 오히려 진로가 넓은 학과입니다.\n이상의 점에서 볼 때, 저희 공주대학교 사범대학 지리교육과는 우수한 중·고교 교원이 되는 면에서나, 지리학의 학문적 연구를 위해서나, 관련 분야로의 폭넓은 진출을 위해서 국내 어느 대학 지리교육과나 지리학과와 견주어도 결코 뒤떨어지지 않는 학과임을 강조합니다.\n■ 지리교육과 교과과정 보기


사회적기업가 | 희망제작소 - Part 3\n후기\t 2012.02.01 조회수 3,345\n[모집] 강동구 사회적기업가 아카데미\n프로젝트\t 2011.04.01 조회수 12,115\n희망제작소와 강동구청이 공동으로 ‘강동구 사회적기업가 아카데미’를 개설합니다. 본 교육과정은 강동구 사회적기업가 발굴 및 사회적기업 입문자를 위한 기초교육 프로그램입니다. 사회적기업에 관심이 있거나 시작하려는 분들(강동구 거주자, 사업장 소재지가 강동구인 경우)의 많은 관심과 참여 부탁드립니다. 강동구 사회적기업가 아카데미는 크게 다음의 세 가지 프로그램으로 구성됩니다 ■ 교육 프로그램 * 사회적기업가 정체성 확립 및 사회적기업에 대한 이해 * 사회적기업 비즈니스 모델 설계 및 구축 * 성공한 사회적기업가와의 대담 및 현장탐방을 통한 노하우 전수 * 강동구 내 사회적기업 관련 자산조사 실행 * 사회적기업 운영을 위한 재무회계 및 모금 ■ 강동구 사회적기업가 네트워크 구축 프로그램 * 강동구 사회적기업을 이끌어 갈 사회적기업가 간 커뮤니티 형성 * 강동구 사회적기업가와\n소식\t 2011.01.14 조회수 50,307\n희망제작소 커뮤니티비즈니스 연구소는 ‘사회적기업이 원하는 것’ 이라는 제목 아래 영국의 사회적기업 교육 프로그램을 소개하는 글을 연재합니다. 사회적기업의 요람인 영국의 사례를 통해 창업 이후 지속가능한 발전을 위해 사회적기업가들에게 필요한 것은 무엇이며, 정부와 지방자치자체, 시민사회단체가 어떠한 방식으로 이들을 지원하고, 교육하고 있는지 정리해보려합니다. (1) 사회적기업가 학교 (School For Social Entrepreneurs)영국에서 가장 널리 알려진 사회적기업가를 위한 교육 프로그램은 아마도 사회적기업가 학교 (School For Social Entrepreneurs, SSE)가 운영하는 과정일 것이다. SSE는 1997년 영국의 저명한 사회혁신가인 마이클 영(Micheal Young) 에 의해서 창립되었다. 마이클 영은 영국의 대표적인 민간 싱크탱크인 영파운데이션(Young Foundation)의 창립자이자, 우리나라 방송통신대학교의 효시인 영국의 열린 대학(Open University) 창립자이다. 마이클 영은 사회적기업의 성공에 있어 무엇보다도 중요한\n단행본\t 2011.01.10 조회수 410\n■ 소개 한국형 사회적 기업, 이게 최선입니까? 한국 사회에서 사회적 기업은 ‘뜨는 개념’이다. 몇 년 사이에 사회적 기업 또는 사회적 기업가는 대중적인 용어가 됐고, 관련 내용을 다룬 책이나 논문도 쏟아져 나왔다. “또 사회적 기업?”이라고 묻는 사람이 있을 정도로 이제는 많이 알려진 이 개념은, 그러나 나라마다 다른 방식으로 수용, 해석, 적용되고 있다. 사회적 기업가를 기업가적 방식을 사용해 여러 사회 문제를 혁신적으로 해결하려는 사람이라고 정의할 때, 특정한 사회적 기업가가 사회적 기업을 통해 시급히 해결하려고 하는 사회 문제의 종류와 성격은 다양할 수밖에 없기 때문이다. 그렇다면 2008년 제정된 사회적 기업법의 인증을 받은 이른바 ‘한국형 사회적 기업’들은 이런 혁신성과 다양성을 보여주고 있을까? 에서 독일의 대표적인


공무원 휴직 시 호봉, 승진, 공무원연금은?\n공무원경력은 호봉, 승진, 연금으로 나눌 수 있습니다. 각각 경력을 산정하는 방식이 차이가 있습니다. 호봉은 승급기간, 승진은 승진소요최저연수, 연금은 재직기간 산정방식을 따릅니다. 그래서 휴직을 하더라도 경력이 인정되는 부분에 차이가 생깁니다. 오늘은 공무원 휴직 시 호봉, 승진, 연금에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 휴직 시 호봉 공무원 호봉은 봉급표와 관련이 있습니다. 호봉이 올라갈수록 봉급도 올라갑니다. 이런 공무원 호봉 경력은 승급기간에 산입이 되어야 인정이 됩니다. 휴직기간은 호봉의 승급기간, 호봉경력에 산입이 되지 않습니다. 그러나 병역휴직, 법정의무수행휴직, 노조전임휴직, 고용휴직, 유학휴직, 연수휴직은 휴직기간 모두 호봉승급에 포함이 됩니다. 육아휴직의 경우에는 최초 1년 이내에 한..\n공무원정보/공무원복무 2019. 4. 29. 00:15\n삼성 갤럭시 전원이 안켜질때, 스마트폰 전원 안켜질때 복구방법\n삼성 갤럭시 특별 보상 프로그램으로 보상받기 위해 오랫동안 사용하고 있지 않던 갤럭시 S6을 찾았습니다. 없어진 줄 알았더니 서랍속에 잘 보관이 되어 있었네요. 기쁜 마음에 스마트폰 전원을 켜 보았는데 켜지지가 않네요. 오랫동안 방치했기에 배터리가 없는 줄 알고 충전까지 했지만 역시 켜지지가 않습니다. 강화유리가 깨지긴 했지만, 마지막으로 사용을 할때까지 아무 이상없이 이용을 했기에 메인보드 이상은 아니라고 생각했습니다. 그래서 혹시 몰라 재부팅을 시도해봤는데 바로 전원이 들어오네요. 여러가지 방법으로 전원을 켜볼라고 시도해 보았지만 안되다가 재부팅방법으로 해결이 되었습니다. 보통 전원이 켜지지 않으면 메인보드 불량으로 AS센터에서 수리해야 하는데 교체 비용이 상당히 들어갑니다. 센터에 방문하려고 한다면..\n생활정보/알쓸신잡 2019. 4. 27. 00:51\n4대 불법 주정차 과태료 부과기준, 신고하는 법\n4대 불법 주정차의 경우 안전신문고 앱을 통해 신고하면 현장 확인 없이 즉시 과태료가 부가되는 주민신고제가 4월 17일 부터 시행중에 있습니다. 일부 지방 자치단체의 경우는 시행일이 다를 수 있습니다. 인천광역시는 5월 1일부터 시행이 됩니다. 기존에는 지자체마다 5분~10분은 주정차가 가능했으나, 4대 불법 주정차의 경우는 1분 이상 주정차를 하면 단속공무원의 현장확인 없이 바로 과태료가 부과가 됩니다. 오늘은 4대 불법 주정차 유형과 과태료 그리고 신고하는 법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 4대 불법 주정차 유형 및 과태료 4대 불법 주정차 유형 및 과태료에 대해서 알아보겠습니다. 과태료도 최대 2배가 되었습니다. ▼ 소화전 5미터 이내, 과태료 8~9만원 화재진압 골든타임(최초 발화 후 8분..\n생활정보/알쓸신잡 2019. 4. 25. 00:17\n2019년 청원경찰의 봉급표\n벌써 4월이 끝나가고 있습니다. 4월에는 청원경찰 봉급표가 개정이 됩니다. 오늘은 2019년도 청원경찰 봉급표를 알아보도록 하겠습니다. 2019년도 청원경찰 봉급표는 국가기관 또는 지방자치단체에 근무하는 청원경찰의 봉급표입니다. 그 외의 청원경찰 봉급과 각종 수당은 경찰청장이 고시한 최저부담기준액 이상으로 지급하여야 합니다. 최저부담기준액도 별도 고시를 하는데 15년미만 청원경찰의 봉급표로 생각하면 됩니다. 청원경찰 경비기준액 고시가 되면 바로 업데이트하도록 하겠습니다.\n공무원정보/공무원월급 2019. 4. 24. 00:04\n근로장려금 자녀장려금 전화, 온라인 등 쉬운 신청방법\n근로장려금, 자녀장려금을 신청하는 방법은 크게 4가지 입니다. 전화(ARS), 모바일 앱, 국세청홈택스, 세무서 방문신청을 이용하는 방법입니다. 국세청으로부터 신청안내문을 받은 경우에는 전화신청과 모바일 앱을 통한 신청도 가능하며, 안내문을 받지 못한 경우에는 세무서에 직접 방문하여 신청하거나, 인터넷 국세청홈택스로 신청을 하여야 합니다. 오늘은 근로장려금, 자녀장려금 신청방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 신청기간 정기신청기간은 5월 1일부터 5월 31일까지입니다. 기한 후 신청기간은 6월 1일부터 12월 2일까지입니다. 기한 내에 신청하면 100%, 정기신청기간이 지난 후 신청하면 90% 지급이 됩니다. 빨리 받으시려면 은행계좌와 전화번호를 꼭 신고하세요. 2. 안내문을 받은 경우 신청방법 안..\n생활정보/알쓸신잡 2019. 4. 22. 00:50\n근로자의 날 휴무 알아보기 (관공서, 병원, 은행, 택배, 어린이집, 유치원, 학교 등)\n근로자의 날은 법정공휴일인 아닌 국가기념일 중 하나입니다. 그래서 공무원을 제외하고, 5인 이상 사업장에서 일하는 근로자에게 휴무일입니다. 이렇든 근로자의 날이 법정공휴일이 아니다 보니 쉬는 곳과 쉬지 않는 곳이 있어 헷갈릴 수 있습니다. 그래서 오늘은 근로자의 날 휴무에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 근로자의 날은 법정공휴일?근로자의 날은 법정 공휴일이 아닙니다. 그래서 근무를 한다 해도 불법이 아닙니다. "근로자의 날 제정에 관한 법률"에 따르면 근로자의 날은 법정 공휴일이 아닌 유급휴일입니다. 따라서 통상적으로는 쉬는 날이지만 의무는 아니기에 사업주의 재량이나 회사 사정에 따라 쉬는 여부를 정하게 됩니다. 만약 근로자가 동의하는 경우에는 근로자의 날에도 일을 할 수 있습니다. 단, 그런 경우에..\n생활정보/알쓸신잡 2019. 4. 19. 00:01\n추정가격, 예정가격, 추정금액 알기 쉬운 비교\n계약업무에는 가격과 관련된 여러가지 용어가 사용되고 있습니다. 용어가 비슷비슷해서 헬갈릴 수 있습니다. 정확하게 이해하고 있다면, 계약업무 시 매우 편리합니다. 오늘은 계약에서 많이 사용하고 있는 추정가격, 예정가격, 추정금액에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 추정가격 가장 대표적으로 많이 사용하는 추정가격부터 알아보겠습니다. 추정가격은 물품, 공사, 용역 등의 조달계약을 체결함에 있어서 국제입찰 대상 여부 등을 판단하는 기준으로 삼기 위하여 예정가격이 결정되기 전에 예산에 계상된 금액 등을 기준으로 산정한 가격(부가가치세 미포함)으로서 국제입찰대상, 현장설명 대상공사, 제한경쟁 대상, 지명경쟁 대상, 수의계약 대상, 낙찰자 결정방법 등 국가 및 지방계약에서 사용되는 대부분의 기준금액입니다. 즉, 예..\n공무원정보/공무원계약 2019. 4. 17. 00:14\n무인민원발급기 발급서류 이용시간, 본인확인, 수수료 알아보기\n주민등록등본 등 민원서류를 발급받기 위해서는 주민센터 등을 이용해야 합니다. 하지만 퇴근이후 또는 공휴일 등 주민센터가 운영하지 않거나, 멀리 있는 경우에는 주민센터까지 찾아가 발급 받기 어려울 수 있습니다. 이런 경우 365일 24시간 이용할 수 있는 무인민원발급기를 이용하면 증명서를 신속하고 편리하게 발급받을 수 있습니다. 무인민원발급기는 관공서, 공항, 종합병원, KTX역 등 공공장소에 설치되어 있으므로 가까운 곳을 이용하시면 됩니다. 오늘은 무인민원발급기에서 발급이 가능한 증명서 종류 및 이용시간, 그리고 수수료 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 무인민원발급기 이용방법 무인민원발급기 사용방법은 매우 간단합니다. 발급을 원하는 증명서 종류를 선택한 후 본인인증을 하면 됩니다. 본인인증은 주민..\n생활정보/알쓸신잡 2019. 4. 15. 00:23\n공무원연금공단에서는 공무원연금기금을 재원으로 매년 전세 및 가계안정 등 목돈이 필요한 재직중인 공무원들을 위한 대출을 실시하고 있습니다. 공무원연금대출의 이자율은 3개월 변동금리로 적용되며, 한국은행에서 고시하는 가계대출금리와 국고채 5년물을 기준으로 조정됩니다. 연체이율은 연금이자율의 2배를 적용합니다. 공무원연금대출 이자율 및 연금이체율을 알아보도록 하겠습니다. 앞으로 이 페이지에 계속적으로 최신자료로 업데이트 하도록 하겠습니다. 1. 공무원연금 이자율 및 연체이자율공무원연금대출 이자율이 2019년 4월 1일부터 6월 30일까지는 연3.58%으로 변동이 됩니다. 3월 31일까지는 3.64%였습니다. 조금 하향되었습니다. 단, 2018년 12월 1일 시행된 사회적 배려자의 연금대출 이자율 인하 정책에 ..\n공무원정보/공무원연금 2019. 4. 14. 13:24\n공무원 경력기간 계산, 인정대상 경력기간의 가산 및 감산\n공무원 경격기간 계산 시 인정 받을 수 있는 것과 인정을 받을 수 없는 것이 있습니다. 특별승급을 하는 경우에는 경력이 추가로 인정이 됩니다. 반대로 군복무 중 부대 또는 부대를 이탈하거나, 징계처분이 있는 경우에는 오늘은 공무원 인정대상 경력기간의 가산 및 감산에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 경력기간 가산 특별승급된 경우에는 1호봉의 특별승급(공무원보수규정 제16조, 지방공무원보수규정 제15조)에 경력기간 1년을 가산하되, 동일한 사유에 의하여 특별승진된 경우에는 가산하지 않습니다. 특별승급기간은 승급당시 계급의 경력기간에만 가산하고, 근무연수에는 가산하지 않습니다. ▼ 공무원보수규정 제16조(특별승급) ▼ 지방공무원보수규정 제15조(특별승급) 2. 경력기간 감산 ① 승급의 제한기간은 승급기간의..\n공무원정보/공무원복무 2019. 4. 12. 00:02\n1919년 4월, 대한민국 임시정부 수립\n4월 11일은 대한민국 임시정부 수립일입니다. 3.1운동정신을 계승해 일제에 빼앗긴 국권을 되찾고, 나라의 자주독립을 이루고자 중국 상해에서 수립 선포한 대한민국 임시정부의 법통과 역사적 의의를 계승하며 발전시키기 위해 제정한 국가기념일입니다. 2019년 올해는 100주년이 됩니다. 4월 11일 임시공휴일 지정하는 방안도 있었지만 여러가지 문제 등으로 임시공휴일 지정은 되지 않았습니다. 오늘은 임시정부 수립과 가볼만한 곳을 알아보도록 하겠습니다. 1. 대한민국 임시정부수립 기념일1989년 12월 30일 국무회의에서 의결된「각종 기념일 등에 관한 규정 중 개정령」에서 4월 13일을 대한민국임시정부 수립 법정기념일로 제정하였습니다. 대한민국임시정부 수립 기념일을 4월 11일로 지정하는 것이 타당하다는 역사학..\n생활정보/알쓸신잡 2019. 4. 9. 23:42\n5월에는 근로장려금 및 자녀장려금 신청기간입니다. 오늘은 2019년도 근로장려금 및 자녀장려금 지급액에 대해서 알아보겠습니다. 산정방법 및 산정표입니다. 실제지급은2019년 근로장려금 산정표와 2019년 자녀장려금 산정표를 기준으로 지급이 됩니다. 실제 받는 장려금 지급액을 확인해 보시기 바랍니다. 이미지가 많아 로딩하는데 오래걸릴 수 있습니다. 조금만 기다려 주세요. 1. 근로장려금 지급액 산정방법 2019년 근로장려금은 거주자를 포함한 1세대의 가구원 구성에 따라 정한 부부합산 총급여액 등을 기준으로 지급되며, 연간 최대 지급액은300만원입니다. ▼ 가구원 구성에 따른 총 급여액 등 및 근로장려금 지급액 가구원구성 총급여액 등 근로장려금 지급액 단독가구 400만원 미만 총급여액 등 × 400분의 15..\n생활정보/알쓸신잡 2019. 4. 9. 00:22\n근로장려금은 가구당 최대 300만원, 자녀장려금은 부양자녀 1명당 최대 70만원을 지급받을 수 있습니다. 오늘은 근로, 자녀장려금의 선정기준 및 신청방법 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 참고로 4월 30일 까지 사전예약 신청을 받고 있으니 신청이 가능한 분들은 지금 신청하셔서 혜택을 받으시기 바랍니다. 참고로 2018년까지 근로장려금은 최대 250만원, 자녀장려금은 최대 50만원이었습니다. 1. 근로장려금, 자녀장려금 지원제도열심히 일하지만 소득이 적어 생활이 어려운 근로자 또는 사업자 가구에 장려금을 지급하여 근로 또는 사업을 장려하고, 자녀양육비를 지원하는 제도입니다. 신청대상자는 5월에 신청하여 9월~10월에 지급을 받을 수 있습니다. 가. 근로장려금소득이 적어 생활이 어려운 근로자 또는 사업자..\n생활정보/알쓸신잡 2019. 4. 7. 00:03\n오늘은 부부공무원의 공무원연금 수령에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 부부가 동시에 공무원연금을 받을 수 있는지, 공무원 사망 시 배우자의 유족연금은 얼마인지, 이혼 시 공무원연금 등은 어떻게 되는지 살펴보도록 하겠습니다. 1. 부부가 모두 공무원인 경우 공무원부부 중에는 부부공무원은 동시에 퇴직연금을 받을 수 없다고 생각하는 분들이 많이 있습니다. 부부 중 1명은 일시금으로, 또다른 한명은 퇴직연금을 수령해야 한다고 알고 있습니다. 사실은 그렇지 않습니다. 부부가 공무원이더라도 10년 이상 근무로 공무원연금 수급요건을 충족한다면, 퇴직급여 종류를 원하는대로 선택할 수 있습니다. 부부가 동시에 퇴직연금을 선택해도 되고, 동시에 일시금을 선택해도 됩니다. 물론 한명은 일시금, 또다른 한명은 퇴직연금을 선택해..\n공무원정보/공무원연금 2019. 4. 5. 00:24\n비닐봉투 및 쇼핑백 사용금지, 위반 시 과태료 등 정리\n4월 1일부터 1회용 비닐봉투 및 쇼핑백 사용이 금지되며, 적발시에는 과태료도 부과가 됩니다. 올해 1월부터 3월말까지 현장계도 기간을 운영하고 본격적으로 시행이 됩니다. 오늘은 금지대상 상점, 사용 가능한 1회용 봉투 및 쇼핑백, 위반시 과태료 등을 알아보도록 하겠습니다. 1. 금지대상 상점 및 과태료 백화점, 대형마트, 슈퍼마켓(매장크기 165㎡ 이상)에서는 1회용 봉투 및 쇼핑백을 사용할 수 없습니다. 일회용 봉지를 사용하다 적발되면 과태료는 최대 300만원 입니다. 165㎡ 미만 소규모 점포와 전통시장에서는 사용은 규제대상은 아닙니다. 2. 규제대상 1회용 봉투 및 쇼핑백 5. 1회용 봉투 및 쇼핑백 주요 질의 답변 ▼ 대규모점포 및 슈퍼마켓 점포 내 입점하여 영업하는 업체 모두 1회용 봉투 및 ..\n생활정보/알쓸신잡 2019. 4. 4. 00:14\n군 경력 호봉인정, 군 의무복무기간 경력 계산하기\n군 복무경력은 경력기간으로 인정이 됩니다. 하지만, 모든 기간이 다 인정이 되는 것은 아닙니다. 오늘은 병역볍에 의한 군 의무복무기간 인정대상 및 경력기간을 계산하는 법을 알아보도록 하겠습니다. 1. 의무복무기간은 3년 이내 기간만 인정 병역법에 의한 군 의무복무기간은 군 복무경력 중 3년 이내의 기간만 인정을 합니다. 군복무경력은 일반직공무원 등의 경력환산율표의 군복무경력을 말합니다. 군복무경력 중 형집행일수 및 군복무이탈일수는 그 일수만큼 감산합니다. 가. 일반직공무원 등의 경력환산율표의 군복무경력 ▼ 1948년 8월 15일 이후 다음의 경력 ① 현역군인으로 복무한 경력은 인정이 됩니다. 현연군인이란 병, 부사관, 준사관, 장교, 방위병, 상근예비역과 보충역을 포함합니다. ② 현역병으로 입영한 후 병..\n공무원정보/공무원복무 2019. 4. 3. 12:26\n4월 1일은 만우절입니다. 예전에는 만우절 장난전화가 정말 많았습니다. 다행이 요즘에는 만우절 장난전화 건수가 많이 줄어들고 있다고 합니다. 하지만 아직도 장난전화가 없는것은 아닙니다. 장난전화를 하는 경우 처벌을 받을 수도 있습니다. 오늘은 만우절 유래 및 장난전화 처벌에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 만우절 유래 만우절의 유래는 정확하지 않습니다. 여러가지 설이 존재합니다. 그 중에서 가장 유력한 것은 프랑스에서 전해져 내려오는 것입니다. 과거에는 새해가 4월 1일이었으며, 선물 등을 교환하는 풍습이 있었다고 합니다. 프랑스에서 1564년 샤를 9세가 새해의 첫날을 4월 1일에서 지금과 같은 1월 1일로 변경하였지만 여전히 4월 1일을 마지막날로 생각하고 축제를 벌이거나 선물을 교환하였는데 이런..\n생활정보/알쓸신잡 2019. 4. 1. 04:01\n장례식장 예절, 절하는법, 술 따르는법,..\n연말정산 용어 정리, 이것 만은 꼭 알아.. (4)\n보건증 인터넷발급 검사 유효기간 등 총..\n전세 대출 제한 궁금증 해결을 위한 질문..\n기프티콘 환불 받기, 유효기간 지나도 가..\n소방공무원 계급 그림으로 쉽게 알아보세요\n7급 공무원 공직적격성평가 3탄, 상황판..\n연말정산에 필요한 증빙서류 종류 및 무..\n삼성 갤럭시폰 2단계 인증 설정하는 법,..\n국가장학금 소득인정액 모의계산기 사용법\n7급 공무원 공직적격성평가 PSAT 예시 문..\n공무원 시간외수당 부당 수령 시 환수,..\n정근수당 지급대상, 지급시기, 지급요건.. (2)\n0muwon 01.22 월세 세액공제는 주거용 오피스텔만 가능..\n0muwon 01.22 정근수당은 1월과 7월에 2번 지급이 됩니..\n0muwon 01.22 그러네요 ㅠㅠ . 감사합니다. 직접 수정..\n0muwon 01.22 위 그림에 있는 소계의 값은 플러스입니..\n연파랑 01.22 병휴직기간이 10개월이 지나면 정근수당..\n나짱 01.21 근로자의 날은 5/1인데 4/1로 되어있어요\n꿀팁 01.21 지금 소계에 저그림같은 경우는 플러스인..\n0muwon 01.20 자녀가 소득이 있더라도 소득 발생 전에..\n0muwon 01.20 1. 주택관리공단은 호봉획정 시 인정되는..\n0muwon 01.20 1.공익복무요원으로 근무한 경력은 병적..\n0muwon 01.20 공공기관에서 근무한 경력은 동일분야 10..\n0muwon 01.20 공무원수당규정 제7조(정근수당)을 참고..\n0muwon 01.20 공무원수당규정 제18조의3(명절휴가비)입..\n김미경 01.19 대학생 자녀가 아르바이트 등으로 소득..\n비과세 01.19 1. 명절휴가비에 근거하는 법령은 무엇인..


“북, WFP에 대북사업 규모 늘여 달라” — RFA 자유아시아방송\n북한 당국이 자국의 식량부족 상황을 시인하고 유엔 기구에 도움을 요청하고 나섰습니다. 대북식량창구인 세계식량계획의 장 피에르 드마저리(Jean-Pierre de Margerie) 평양사무소 대표는 28일 자유아시아방송과의 회견에서 며칠 전 북한 관리들이 자국에 100만 톤의 식량이 부족하다며, 세계식량계획의 대북사업을 늘여달라고 요청해 왔다며, 이 같은 태도변화는 북한의 식량사정이 상당히 심각함을 시사하는 것이라고 말했습니다. 이진희 기자가 드마저리 대표를 인터뷰 했습니다.\n북한의 식량사정이 10년 만에 최악이다’라는 언론 보도도 있는데, 그렇게 심각한 것인가요?\nJean-Pierre de Margerie: It's not the worst, in the mid-90s, you had famine in N. Korea, in these days, up to million people died of hunger. We are not there.\n최악은 아닙니다. 지난 90년대 기근사태 때 백 만 명이 아사했죠. 그 때 만큼은 아닙니다. 그렇지만 아주 우려되는 상황인 것만은 확실합니다. 현재 식량부족상황이 올해, 내년으로 이어지게 되면, 아주 비참한 상황에 직면할 수도 있습니다. 지난해, 세계식량계획이나, 남한, 중국으로부터 지원된 식량분이 전년보다 엄청나게 줄어들었습니다. 재작년 식량 공급분의 4분의 1이라고 보면 됩니다. 올해 식량 부족분은 작년보다 더 커질 것으로 예상됩니다.\n경험에 비춰볼 때, 2년 연속으로 식량 공급 상황이 좋지 않으면, 가장 취약한 계층이 고통을 겪기 시작합니다. 이 때는, 가장 취약한 계층의 식량 섭취량이 줄어들고, 영양 부족률과 유아 혹은 산모의 사망률이 증가하는 것을 목격할 수 있게 되는 시깁니다. 저희 우려는 이런 것입니다. 현재 북한은 가을 추수한 식량이 바닥을 보이는, 춘궁기로 접어들고 있습니다. 이 때는 소위 생존전략에 의존하는 시깁니다.\n지금 금방 말씀하신 생존 전략이란 어떤 것인가요?\nJean-Pierre de Margerie: That means they are trying to find alternative source of food, they might try to cultivate kitchen garden.\n대체 식량원을 찾는 것이죠, 가령, 집 뒤뜰에서 경작을 한다던가, 산언덕을 깍은 논에 경작을 한다던가, 가재도구를 판매함으로써 가계수입을 마련한다던가 하는 겁니다. 최후의 수단으로는 식량 섭취 횟수를 줄이는 방법도 있습니다. 북한 주민들은 이미 작년에 이 같은 생존 전략 중 몇 가지를 사용했습니다. 그런데, 이 같은 생존 전략 중 몇 가지는 실용적이며 지속할 수 있지만, 몇 몇은 손상되거나 2년 연속으로 반복할 수가 없는 경우도 있습니다. 가령, 식량을 구하기 위해 농기구를 팔게 되면 다음해에는 농기구조차 없는 상황에 놓입니다. 이 경우, 마지막 수단인 식량 섭취 횟수를 줄이는 방법을 강구해야 합니다.\n지난해 북한의 생산량이 얼마나 줄었느냐, 이에 따른 부족분은 얼마냐에 대해 의견이 분분합니다. 어떻게 보십니까?\nJean-Pierre de Margerie: This year, they estimated that would be just over a million tons.\n유엔 식량농업기구가 매년 북한의 식량 부족분을 추산하고 있는 데, 올해는 100만 톤이 약간 넘는 것으로 추산했습니다. 놀라운 수치는 아닙니다. 지난 10년간 북한의 식량부족분은 100만 톤 가량 됐습니다. 그런데 며칠 전 북한 정부가 처음으로 100만 톤 식량이 부족하다며 확인을 해 준 것은 새로운 일입니다. 북한 정부는 부족분이 얼마고, 외부에서 어떤 지원이 이뤄져야 하는 지 등에 대해 직접 나서서 얘기하는 편이 아닙니다.\n이번에 북한 당국이 식량 부족을 인정하면서, 또 세계식량계획의 추가 도움을 요청했다고 하는 데 어떤 내용인가요?\nJean-Pierre de Margerie: For the first time, they invited us to explore the possibility of expanding operation.\n북한 당국이 저희 세계식량계획을 초청해 대북사업 확장 가능성에 대한 조사를 하도록 한 것은 이번이 처음입니다. 현재 세계식량계획의 사업 규모는 가장취약한 계층에, 1년에 약 7만 5천 톤 가량을 지원하는 것입니다. 북한 당국은 세계식량계획이 사업 규모를 늘렸으면 좋겠다는 입장이었고, 이에 저희들은, 그동안 세계식량계획에 지원을 해온 국가들을 비롯해 집행이사회와 논의를 할 것이며, 사업을 확장할 수도 있을 것이라는 답변을 했습니다. 북한 측의 이 같은 입장은, 북한에 식량이 정말로 필요하다는 것을 의미합니다. 주체사상을 강조하는 북한 당국이 추가로 도움을 달라고 요청하는 것은 아주 드문 일입니다.\n토니 밴버리 아시아 담당 국장에 따르면, 북한 관리들의, 어린이들의 영양상태가 좋지 않다는 점도 솔직하게 시인을 했는데요, 이 같은 북한의 소위 태도 변화가 갑작스럽게 이뤄진 것인가요?\nJean-Pierre de Margerie:,,,but we've noticed since mid February. They have been more forthcoming in allowing us to have better access...\n지난 2월 중순부터 이 같은 태도 변화를 감지했습니다. 세계식량계획 측에 더 많은 접근권을 허용했습니다, 지난 1995년 세계식량계획이 처음 북한에 들어갔을 때부터, 북한 주민이나 지역에 대한 접근은 늘 어려운 일이었습니다. 북한은 매우 통제된 사회고, 북한 스스로, 안보이유 때문에 어쩔 수 없다는 주장을 해 왔습니다.\n그런데 지난 1개월 반 정도 사이에, 세계식량계획 현장 감시원들이, 식량배분이 이뤄지고 있는 지역에 훨씬 용이하게 접근을 할 수 있었습니다. 약간의 태도변화가 있는 것으로 보입니다만 지나치게 강조하고 싶지는 않습니다. 북한에서의 진전은 어린아이의 걸음마 같이 아주 느리고 점진적입니다.\n유니세프, 향후 3개년 대북지원사업의 중점은 아동과 여성의 보건과 영양개선에 있어


임신 중 소변 누출 - 증상 2021\n여성의 삶에서 가장 아름다운시기는 아기와의 만남을 기다리는 임신입니다. 가임기에있는 즐거운 감정 이외에 임산부는 메스꺼움, 어지러움, 식욕 부진과 같은 독성 혈증의 모든 증상을 경험합니다. 임신 초기에 요실금이 나타나고, 임신 초기에 종종 나타나기도합니다. 또한 많은 불편을 겪습니다. 이 상태는 많은 여성에서 관찰되며 일반적으로 병리학으로 간주되지 않지만 예외가 있습니다. 따라서 임신 중에 소변이 새면 즉시 산부인과 의사와상의해야합니다.\n때로는 요실금과 누출이 동일하게 취급되어 비자 발적 배뇨를 의미합니다. 그러나 이들은 완전히 다른 비뇨기 질환입니다.\n요실금 - 소변을 보급하지 않고 임의의 양의 소변을 방출합니다.\n드리블 (Dribble) - 배뇨 후 짧은 시간에 소변을 몇 방울 떨어 뜨립니다.\n두 가지 과정 모두 임산부의 삶을 상당히 복잡하게 만들고 심지어 긴 산책을 제한하기도합니다. 편안한 마음으로 화장실 마구막을 항상 가까이에 두어야합니다. 임신 중 요실금은 여아가 비뇨기과 용 패드를 사용하고 종종 속옷을 바꾸게하며 이로 인해 불편을 겪습니다. 원치 않는 배뇨 및 누출 빈도를 줄이려면 불쾌한 현상의 유형을 결정해야합니다.\n스트레스 성 요실금. 복강 내 압력이 약간 상승하면 발생합니다. 작은 신체적 인 노력으로 복막의 전벽의 긴장이 유발되어 비자 발적 배뇨가 유발됩니다. 재채기, 웃거나 심한 기침을하거나 온도가 갑자기 변할 때 요실금이 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 임산부가 추운 계절에 집을 나갈 때.\n긴급 요실금. 이 상태의 원인은 다양한 원인의 방광 기능 항진입니다. 임산부는 수도꼭지에서 물방울이 떨어지는 소리가 나거나 유리창을 두드리는 비가 내리면 소변을 보일 수있는 강한 충동을 느낄 수 있습니다. 때로는 전문가가 이런 유형의 유뇨증을 언급합니다. 일반적으로 유뇨증은 소아기에 진단되지만 일부 성인에서도 발견됩니다.\n유출 소변의 양이 몇 방울을 넘지 않을 때 가장 흔하게 누출이 있습니다. 방광이 증가하면 누출 소변량이 많아 자연 누출로 누출됩니다.\n또한 의사는 방광 방광 증후군을 분비합니다. 화장실 방문시 임산부는 방광을 완전히 비울 수 없습니다. 그리고 잠시 후 소변이 소량 방출됩니다.\n임산부에서 요실금과 누출의 원인\n많은 여성들이 아이를 낳는 첫 번째 삼 분기에 요실금을 느끼기 시작합니다. 임신이 첫 번째가 아닌 경우 아기를 임신의 신호로 사용할 수 있습니다. 초기 단계에서, 불수의 배뇨는 다양한 호르몬 수준 때문에 발생합니다. 난소는 증가 된 양의 프로게스테론을 생성하며 골반 근육의 탄력성을 담당합니다. 근육이 늘어나고 방광의 음색이 증가하기 시작합니다.\n두 번째 및 세 번째 임신에서는 소변이 여러 가지 이유로 임신 중에 누출 될 수 있습니다.\n아이가 자라면 자궁의 크기가 커집니다. 그녀는 방광을 포함한 이웃 기관을 짜내기 시작합니다. 이것은 기능적인 활동을 제한하고, 체적을 줄이며, 소변을 볼 때 소변이 완전히 흘러 나오지 않습니다.\n지속적으로 자궁을 늘리면 요도에 압력이 가해져 소변이 소량 배출됩니다. 증가 된 방광의 음색과 함께, 배뇨는 임의적으로 시작됩니다.\n호르몬의 작용으로 임산부의 체액이 증가하고 신장이 배설 기능에 대처하지 못합니다.\n세 번째 삼 분기에, 아이는 완전히 형성되고 적극적으로 움직이기 시작합니다. 아기가 움직이는 과정에서 아기가 손이나 발로 방광을 공격하면 여성은 무의식적으로 소변을 보거나 소변이 약간 누출됩니다.\n요실금의 생리적 인 원인 이외에, 그것을 일으키는 질병이 있습니다. 무의식적 인 소변을 감지하면 여성은 예외적으로 의사와 상담해야합니다.\n만성 질환의 악화. 비록 임신 (만성 신부전, 신우 신염) 이전에 치료를 받았다하더라도 마찬가지입니다.\n병원성 미생물 (방광염을 포함한 방광염)에 의한 비뇨기 계통의 염증 부위 형성.\n임산부의 소변은 골반 장기 (이동성 방광)의 비정상적인 구조로 인해 비 의도적으로 눈에 띄거나 새어 나올 수 있습니다. 요실금의 2 차 원인은 다음과 같습니다.\n나중 단계의 자궁에서의 어린이의 위치.\n임산부의 건강 상태.\n임신 직후의 빠른 출산.\n두 번째 및 후속 임신.\n전체 임신 기간 동안, 여성의 신체는 아기의 다가오는 출산에 대비됩니다. 출생지가 형성되고, 골반 장기의 부하가 증가합니다. 출생 경로를 통해 아이를 통과 시키면 골반 근육과 방광 근육, 때로는 요도 사이의 해부학 적 관계가 교란됩니다. 아기가 태어날 때 :\n골반 장기의 혈액 순환 장애가 있습니다.\n배뇨를 담당하는 근육은 압축되어 있습니다.\n방광 재생 된 충동이 중추 신경계로 전달되는 능력이 감소합니다.\n임신 후, 출산이 어려운 여성의 경우 요실금이나 요실금이 진단됩니다. 많은 수의 눈물과 땀은 비자 발적 배뇨 기간에 직접적으로 의존합니다.\n태어나지 않은 자녀의 건강에 대한 당신의 자신의 안위 때문입니다. 아이를 태어나는 데는 9 개월이 걸리지 만 질병이 발생할 가능성이 있습니다. 산부인과 의사를 방문하면 환자를 검사하게됩니다.\n의사는 소녀의 건강 상태를 평가하고 부인과 검사를 실시합니다. 질과 자궁 경부의 점막이 병리학 증상의 징후를 사전 판단 할 수 있기 때문에.\n필요한 경우 여성은 소변과 혈액 샘플을 실험실에 전달해야합니다.\n백혈구 및 단백질 분해 생성물의 수치가 높으면 간접적으로 비뇨 생식기 질환을 나타냅니다. 의사가 전염성 염증을 의심하는 경우 샘플을 병원성 병원균을 검출하기 위해 파종합니다. 때때로 임산부는 다음과 같은 지출을합니다.\n조영제를 사용하지 않고 골반 장기의 초음파 검사.\n임신 2 또는 3 삼 분기에 MRI.\n비뇨기 계의 컴퓨터 단층 촬영.\n만성 질환의 재발과 임신 한 여성의 신체 상태를 구분하기 위해서는 요실금이나 요실금 검사가 철저히 필요합니다.\n임신 중에 요실금과 누출을 치료해야합니까?\n소변 샘플에서 유해한 바이러스 나 박테리아가 검출되면 항균제를 사용하여 여성에게 부드러운 치료를 받게됩니다. 항생제는 임신 중에는 금기이지만 약물을 적절히 선택하면 어린이와 임산부를 해칠 수 없습니다. 여성의 건강이 점점 더 약화되면서 의사는 임산부를위한 특별한 비타민 세트를 선택하게됩니다.\n자연 요실금은 약물 요법을 필요로하지 않습니다. 의사는 다음과 같은 방법으로 비자 발적 배뇨를 교정하는 데 도움을 줄 것입니다.\n특수 속옷을 착용하고 붕대를 감싸줍니다. 붕대는 피부의 스트레치 마크를 피하고 방광을 압박하는 데 도움이됩니다.\n체액의 양을 제한해서는 안되지만, 취침 전에는 약간의 물을 마시는 것이 좋습니다. 당신은 kefir 한 잔이나 육즙이 많은 사과로 바꿀 수 있습니다.\n임산부는 종종 신선한 공기 속을 걸어야합니다.\n갈증을 일으키는 훈제되거나 지방이 많은 음식을 섭취하지 않도록하십시오.\n소변 누출에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하십시오.\n요실금이있는 임신의 후기 단계에서는 반드시 산부인과 전문의를 방문해야합니다. 소변이 나 양수가 누출 된 원인을 결정합니다. 아기를 안고있을 때 여성의 정서적, 심리적 상태는 매우 중요합니다. 따라서 헛되이 방해하지 않으려면 의사를 방문하여 질문을해야합니다.\n임신 중 여성의 요실금은 흔합니다. 여자에 의해 통제되지 않는이 소변 할당.\n세 번째 삼 분기에 특히 강하게 나타나며 출산 후에도 계속 될 수 있습니다.\n특정 단계에서 많은 미래의 어머니들은 의지적인 노력으로 통제 할 수없는이 불쾌한 현상에 직면 해 있습니다. 소변은 복부 근육의 급격한 감소로 - 임신 중 재채기 및 기침, 웃음, 보습 속옷 및 불편 함으로 인해 요실금이 발생합니다.\n종종 여성들은 처음 소변을 보았을 때 제 시간에 화장실에 "뛰어 내리는"것이 불가능하다고 불평합니다. 이러한 문제는 임신하기 전에 스포츠를하지 않고, 앉아있는 자세로 일하고, 많이 움직이지 않은 엄마에게 가장 잘 발생합니다.\n최근 출산 한 여성들은 요산 시스템이 아직 정상 상태로 돌아 오지 않았고 회복 단계에 있으며 추가 부하를 감당할 수 없기 때문에 재 임신과 비슷한 불편 함을 경험할 수 있습니다. 같은 것을 여러 번 출산하는 어머니에게도 적용됩니다.\n임산부에서 요실금의 원인은 다음과 같습니다.\n골반 부위의 근력 약화. 근육이 약해지고 방광의 벽이 울려 퍼집니다. 근력 약화는 신체의 호르몬 백그라운드가 변화되어 프로제스테론의 양이 증가했기 때문에 발생합니다. 소변을 흘리는 것은 출산 직전에 발생하는 골반 조직의 이완으로 발생할 수 있습니다.\n방광의 압박. 자궁은 크기가 커지고 비뇨기 기관에 압력을가합니다. 소변의 양은 동일하게 유지되므로 비자발적 인 소변 누출이 발생합니다.\n더 많은 태아 활동. 임신 마지막기에 아기는 특히 활동적입니다. 소변은 아기의 움직임 중에 누출 될 수 있으며, 내부 근육과 방광에 다리와 팔을 때려 눕힐 수 있습니다.\n신경 엔딩의 문제. 화장실에 가야한다는 강한 충동을 수반하는 종종 비자발적 인 소변 누출은 중추 신경계의 교란으로 인해 발생할 수 있습니다. 원인은 골반 근육 부상 일 수 있습니다.\n임신 중에는 소변에서 방광을 완전히 비울 수 없습니다. 이 때문에 골반 근육과 골반 근육의 약화로 유발되는 유체 잔류 물의 누출이 있습니다.\n임신 중 요실금은 자연 발생으로 간주됩니다. 그러나 의사와상의하고이 과정이 장기의 병리학이나 위험한 질병에 의해 야기되지 않았는지, 긴급한 치료가 적용되어야하는지 확인하는 것이 중요합니다.\n붕대를 입고. 특별한 utyazhka는 근육을 지원하는 데 도움이 될 것입니다, 그들을 소리와 함께 가져올 것입니다 또한 열매를 운반하는 동안 방광의 과도한 하중을 제거합니다. 붕대는 불수의 유체 누출의 강도를 줄이는 데 도움이됩니다.\nKegel에 따른 친밀한 근육의 특별한 훈련;\n정기적으로 화장실에 가고, 방광의 충동을 억제하지 마십시오. 가능하다면 요도벽이 적절한 음색에이를 때까지 잠시 동안 근처에 목욕탕이없는 곳을 방문하지 마십시오. 배뇨 동안, 약간 구부리고 요로가 완전히 열리도록 아래쪽 복부를 긴장 시키십시오.\n개인 위생. 속옷은 매우 중요합니다. 임신 중에는 몸에 압력을 가하는 장식 장식품이있는 옷에서 거친 옷감을 버려야합니다. 점막을 자극하는 합성 물질없이 천연 소재로 만든 간단한 속옷을 착용하는 것이 가장 좋습니다. 요실금이있는 경우 생식기 부위의 지속적인 가래와 불쾌한 냄새를 피하기 위해 매일 패드를 사용하는 것이 좋습니다. 개스킷은 하루에 두 번 이상 변경해야합니다. 세탁은 알칼리성 비누를 사용하지 않아야합니다. 알레르기와 자극을 일으키지 않는 친밀한 위생을위한 특별한 젤이 있습니다. 하루에 한 번은 목욕을하면서 카모마일 주입을 사용해야합니다.\n기침이나 재채기를 자주 할 경우 입을 벌려서 복부 근육의 부담을 최소화하기 위해 자연스러운 반응을 억제하지 않아야합니다. 이 경우, 앞으로 약간 기울어 질 수 있습니다 -이 기술은 소변 배설을 줄이는 데 도움이됩니다.\n치료법에 관해서는, 심각한 약물 치료는 요실금으로 처방되지 않습니다.\n임신 초기에 요실금이 바이러스 성 감염, 방광염 또는 방광 염증에 의해 유발되는 경우 치료가 필요합니다.\n임신 중에 제대로 조절되지 않는 소변의 기계적 방출은 허브의 달팽이를 사용하여 민간 요법으로 치료해야합니다.\n이 치료법은 엄마와 아기에게 적절하고 안전합니다. 보통 샐비어, 딜, 야생 장미 열매 및 카베리 꽃의 국물을 사용하십시오. 국물을 마시면 특정 코스를 마셔야 효과적이었다. 의사가 지정한 요율을 초과하지 마십시오.\n소변 누출 문제를 해결하기 위해 적은 양의 유체를 사용해야한다는 잘못된 견해가 있습니다. 사실, 하루에 적어도 1 리터의 정제수를 마셔야하며, 차, 주스 등 다른 음료수는 세지 않아도됩니다. 신장을 청소하는 데 도움이되며 신체가 정상적으로 기능 할 수 있습니다.\n가장 성공적이며 널리 퍼진 치료법은 잘 알려진 부인과 의사 인 A. Kegel이 당시 개발 한 특수한 운동입니다. 이 운동은 질, 요도 및 항문의 근육을 훈련하는 것을 목표로합니다.\n운동은 태아를 운반하고 소변을 보는 것과 관련된 근육을 통제하기 위해 임신 전부터 시작해야합니다. 이러한 활동은 분만 중 통증을 감소시키고 찢어짐을 예방하는 좋은 예방책이 될 수 있습니다.\n임신 한 여성을위한 케겔 운동\n가장 유명한 운동은 유지라고합니다. 침대에 누워서, 등뒤에 머리와 등을 대고, 접은 담요를 여러 번 털어 내야합니다. 다리는 무릎을 구부리고 따로 떨어져 있습니다. 몇 초 동안 소변이 보존되는 동안 회음부를 변형시켜야합니다.\n그 후 20 초 동안 근육을 이완시킵니다. 접근법은 매번 30 번까지 증가되어야합니다. 한 시간을 놓치지 않고 매일 같은 운동을하는 것이 좋습니다. 임신 4 개월 후에는 서있는 자세로 운동하는 것이 좋습니다.\n근육은 다른 방법으로 훈련 될 수 있습니다. 이렇게하려면 작은 크기의 부드러운 구슬을 다리 사이에 잡고 걸어서 걸어보십시오.\n좋은 효과를 얻으려면 하루 15 분 동안이 방법을 사용하는 것이 좋습니다.\n유산의 위협이있는 경우, 운동을 남용하지 말고, 전혀하지 않는 것이 좋습니다. 어떤 중요한 상황에서도 부인과 의사와 상담하는 것이 좋습니다.\n임신이 잘되면 더 어려운 운동을 할 수 있습니다. 그러나 운동하는 동안 회음부에 불쾌감을 느끼 자마자 운동을 중단하고 의사와상의하는 것이 좋습니다.\n요실금이나 양수 유출 : 어떻게 구별합니까?\n아이가있는 거품이 부서지면 액체가 상당한 양으로 빠져 나옵니다. 바닷물이 떠난 후 하루 만에 아기가 태어나야합니다.\n그러나 부상, 갑작스런 움직임 또는 부적절한 운동으로 인해 태아가 나르는 동안 버블이 폭발하게됩니다. 이 시간이 지정된 시간 전에 발생하면 물이 흐르게됩니다.\n이 상태는 단순 요실금과 구별하기가 어렵습니다. 건강 상태가 정상적인 지 의심하지 않으려면 검사를 받아야합니다.\n그러나 집에서, 당신은 의식적으로 회음부에서 흐르는 액체를 결정할 수 있습니다. 양수는 자연적으로 무색이며 특정 냄새가 없어 감지 할 수 있습니다.\n병이 있으면 액체가 녹색을 띄게됩니다. 소변은 항상 노란색이며 암모니아와 같은 냄새가납니다. 속옷은 어떤 종류의 액체인지 이해하기 어렵습니다. 재료가 색을 평가하고 냄새를 맡기가 어렵 기 때문입니다.\n또 다른 방법은 유체를 잡고 회음부의 근육을 조여주는 것입니다.\n소변은 이런 식으로 보관할 수 있습니다. 그리고 버블에서 나오는 액체는 멈출 수 없습니다.\n투명한 타입의 잦은 분비물이있는 경우에는 의사의 조언에 귀를 기울이고 "기저귀 청소 방법"이라는 특별한 방법을 사용해야합니다. 이렇게하려면 화장실에 가서 소변 잔여 물을 제거하고 목욕을하고 부드럽고 깨끗한 수건으로 성기를 말리십시오.\n그 후, 여자는 침대 위에서 누워서 골반 아래에 부인과 기저귀를 놓아야합니다. 수표가 올바른 결과를 보여주기 위해서는 30 분에서 1 시간 정도 거짓말을해야합니다. 기저귀에 무색의 얼룩이 나타나면, 탄생 버블의 문제가 발생할 가능성이 큽니다.\n다뇨증은 소변 형성의 증가를 특징으로하는 질병입니다. 재 흡수에 실패하고 소변의 양이 3 리터 이상으로 증가합니다 (심한 경우에는 10 리터까지).\n여성의 요도에서 가려움증과 불타는 것은 여러 가지 불쾌한 질병을 나타낼 수 있습니다. 그 중에는 방광염, 요도염, 칸디다증, 성병이 있습니다.\n임산부를위한 케겔 운동 :\n어쨌든, 요실금이나 세탁시 무색 액체가 나타나면 의사와상의해야합니다. 숙제는 전체 그림을 보여주지 못할 수 있습니다. 전문가는 문제를 확인하고 올바른 치료 방법을 처방합니다.\n임산부의 요실금 문제 해결\n오늘날 여성들은 10 년 전보다 임신에 대해 더 잘 알고 있습니다. 당연히 인터넷에 접속하고 풍부한 정보를 얻을 수있을뿐만 아니라 증상을 알게 될뿐만 아니라이 어려운 상태를 도덕적으로 준비 할 수 있습니다. 임신 중 가장 밝은 징후 중 하나는 임신 중 요실금입니다.이 현상은 아주 정상적이며 이해할 수 있습니다.\n일반적으로 임신 첫 달과 마지막 달은 빈뇨가 다릅니다. 처음에는 이것이 호르몬 변화 때문입니다. 충동은 더욱 심각 해지고 소변은 증가합니다. 후자의 경우, 소변의 일회성 "부분"이 현저하게 감소합니다. 이것은 간단하게 설명됩니다 : 성장하는 자궁은 방광을 단단히 압박하기 때문에 좁은 세뇨관에서 소변이 나오는 것이 어렵습니다.\n반면에, 버블 내의 유체의 양은 증가하고, 따라서 화장실을 자주 방문합니다. 또한 마지막 삼 분기에 배가 꽉 조여있는 어른들은 임신 중 요실금의 또 다른 원인이되고 때때로 사지를 방광에 올려 놓고 충동을 유발합니다.\n이러한 이유는 중요합니다. 그러나 통제되지 않은 소변 배분은 임산부의 근육 상태, 태아의 크기와 배치 및 여성의 체력에 의해 영향을받습니다.\n임신 중 실금의 유형\n임신 중 요실금에는 최소한 3 가지 유형이 있으며 특징적인 징후로인지 할 수 있습니다.\n스트레스가 많은 상황으로 인한 요실금. 날카로운 기침을하며 웃거나 재채기를 할 수 있습니다. 일반적으로 다이어프램의 변동과 프레스의 장력으로 인해 첫 번째 삼 분기에 가장 흔합니다.\n응급 요실금의 경우 증상은 급하게 갑자기 소변을 보게됩니다. 이 경우, 미래의 어머니는 종종 화장실에 갈 시간이 없습니다. 이 기간 동안 드문 현상이 아닌 요도의 자극으로 인해 임신 중 비슷한 유형의 요실금이 발생합니다. 또 다른 "범인"은 골반 근육이 과도하게 늘어나고 미래의 엄마의 신경계가 실패 할 수도 있습니다. 임신 중과 출산 후 모두 요로 배뇨가 발생할 수 있습니다.\n혼잡 한 방광 증후군은 비우기를 완료 할 수 없다는 특징이 있습니다. 한 여자가 소변을보고 싶은 급한 충동을 항상 느끼지만, 화장실을 나온 후에는 뇨기에 약간의 소변이 남아 있다고 느낍니다. 이 기능은 임신 기간 동안 늘어난 부진한 방광벽 때문입니다.\n임신 중 요실금은 다소 불쾌하고 미학적이지만,이 현상은 꽤 받아 들여질 수 있습니다. 또한,이 증상에 대해서 말하자면, 그들은 통제 할 수없는 본격적인 소변 방출의 형태로 존재하지만, 몇 방울에 불과합니다. 그러나 여성의 개인적인 평화를 위해서는 의사에게 알릴 가치가 있습니다.\n요실금 증상을 발견하면 어떻게해야합니까?\n임신 중 요실금은 임산부 몸에 생식기 감염이 있다는 신호입니다. 따라서 산부인과 전문의에게의 여행은 불필요하지 않습니다.\n우선 의사는 임산부를 검사하고 질, 자궁 경부 및 방광의 촉진 (촉진)을 사용하여 요도 세뇨관의 이동성과 성기의 점막 및 피부 상태를 결정합니다.\n이러한 조치가 충분하지 않으면 여성은 검사를 위해 보내질 것입니다 : 일반적인 소변 검사 및 식물 세균 박테리아 파종.\n의료 종사자는 임산부가 일주일 동안 배뇨 횟수, 빈도 및 강도를 기록 할뿐만 아니라 신체 활동과 그녀가 사용한 팬티 라이너 수를 기록해야한다고 주장합니다. 이것은 자연 환경에서 배뇨 율을 계산하는 데 도움이됩니다.\n또한, 초음파는 신장, 생식기 및 요도의 병리학에 대해 처방 될 수 있습니다.\n설문 조사 결과를 바탕으로 취할 수있는 예방 조치를 결정할 수 있습니다.\n임신 중 요실금 치료 및 예방\n비자 발적 배뇨에 대한 특별한 치료법은 처방되지 않습니다. 예외는 바이러스 또는 염증성 과정이 몸 안에있는 때이다. 임신 중 요실금이 기계적이라면,이 문제를 해결하기 위해 가능한 안전한 방법에주의를 기울여야합니다.\n이 현상을 예방하는 가장 좋은 방법은 케겔 (Kegel) 운동을 통해 친밀한 근육을 훈련시키는 것입니다. 그러나 임신 기간 중에는 너무 늦어서 위험하며 자궁 경부암을 앓고 있습니다. 그러므로 임산부가 이전에 그들에 대해 알지 못한다면, 배달까지이 시스템에 집중적 인 수업을 연기해야합니다.\n그러나 표면 훈련은 이제 마스터 될 수 있습니다. 우선, 배뇨 중에는이 과정을 늦추거나 완전히 막을 필요가 있습니다. 그런 다음 질 근육을 강제로 제트를 밀고 압력을 높입니다.\n작은 공으로 엉덩이를 잡고 잠시 동안 움직일 수 있습니다. 동시에 공이 굴러 가지 않도록 확인하십시오.\n임신 중 직접 붕대로 정기적 인 조절되지 않는 소변 배출에 대처할 수 있습니다. 그것은 내장 기관에 부하를 분산시키고 방광에 대한 압력을 감소시킵니다.\n더 편하게 느끼기 위해서는 팬티 라이너를 사용하여 집을 나가십시오. 그러나 성기를 자극하거나 감염의 온상이 될 수 있습니다.\n유체 섭취를 줄이기위한 의견이 잘못되었습니다. 하루에 최소한 1.5 리터의 순수한 물 (주스, 차, 설탕에 절인 것 외에도)을 마셔야합니다. 이것은 신장의 일과 청소에 도움이 될 것입니다.\n초본 혼성은 임신 중 요실금 치료의 또 다른 안전하고 신뢰할 수있는 방법입니다. 샐비어, 딜 씨, 파슬리 뿌리, 로즈힙 열매 (유통 기한이 12 시간 이하)의 가장 효과적인 주입. 따로 따로 섭취하는 잉꼬가 강한 이뇨 효과를 나타내며 꽃과 잎이 섞인 열매가 섞여서 배뇨를 유지하고 조절하는 데 도움이됩니다.\n따라서 요약 해보면 요실금에는 아무 것도 없다고 말할 수 있습니다. 미래의 엄마의 힘으로이 문제에 대처하십시오. 조금만 시도하십시오. 기억해야 할 가장 중요한 사실은 당신이하는 모든 것이 건강과 미래 아기의 건강에 달려 있다는 것입니다.\n임신 중 요실금의 원인\n매 3 번째 여성은 임신 중에 요실금이 있습니다. 불안은 신체 활동, 기침, 재채기 중 발생하는 소량의 비자 발적 배뇨를 유발합니다. 때때로 방광을 비운 후 충동없이 몇 방울을 내 놓습니다.\n그 현상이 흔한 이유는 임산부에게 요실금을 유발하는 이유는 무엇입니까? 의사와상의하고 치료를 받아야합니까?\n임신 중에는 비뇨기계에 영향을주는 여성의 신체에 변화가 생깁니다.\n프로게스테론과 에스 트리 올의 호르몬 작용에 의해 골반저 근육이 이완됩니다. 방광에 대한 요도의 위치. 정상압에서는 요도보다 낮습니다. 이것은 "자물쇠"의 액체를 "잠급니다". 내부 기관이 바뀌면 균형이 깨지고 소변이 자연스럽게 유출되는 데 방해가되지 않습니다.\n자궁의 성장은 비뇨기 기관의 기관에 압력을가합니다. 두 번째 삼 분기에는 태아 방광의 크기가 급속히 증가하고 있습니다. 한 여자가 잦은 배뇨를 느끼고 때로는 요실금으로 끝납니다.\n아이의 움직임, 회전 및 요동이 방광 부위로 이동하면 intravesical pressure가 증가합니다. 불기 후에, 많은 여자는 그들의 의지 저쪽에 액체의 누설을 느낀다.\n임신 중에 요실금을 유발합니다.\n잠시 휴식을 취한 후 반복적 인 배달. 근육과 인대는 아직 음색을 얻지 못했고, 처음에는 뻗어 있고 비 탄력적이었습니다.\n잦은 임신은 인대의 만성적 인 과잉 스트레칭과 근육의 약화에 기여합니다.\n과체중은 내부 기관의 부하를 증가시킵니다.\n변비는 대장의 넘침으로 이어지고 복강 내 압력을 증가시킵니다.\n태아의 위치, 방광의 벽에 얹혀있는 곳.\n불쾌한 놀라움에 직면 해 임신부는 의사의 도움을 받을지 의문을 제기합니다. 그녀는 실금의 증상을 경험할 수 있습니다.\n스트레스가 많습니다. 소변 배출은 기침, 재채기, 웃음 등의 운동 후에 발생합니다. 복부 근육의 날카로운 수축은 방광에 대한 압력을 증가시킵니다. 액체는 소량으로 만료됩니다.\n명령형 (긴급). 자발적인 소변 방출의 원인은 과민성 방광입니다. 여자는 그녀가 제지 할 수 없다는 강한 충동을 느낀다.\n버블 오버 플로우. 성장하는 자궁에 의해 압축되면 부피가 감소하여 빠르게 채워집니다. 화장실에 가지 못하면 소변이 누출됩니다.\n반사 요실금. 조절되지 않는 배뇨는 비뇨기 계와 뇌 사이의 방해받는 신경 반응의 결과입니다.\n90 %의 경우, 임산부는 처음 두 가지 유형의 질환이 있습니다.\n그것은 중요합니다. 임신 중 소변 배설은 정상적인 생리 현상으로 간주됩니다. 보통 출산 후지나갑니다. 배뇨 장애가 심할 경우 담당 산부인과 전문의에게 연락해야합니다.\n요실금은 병원성 미생물과 곰팡이에 의해 발생할 수 있습니다. 따라서 임신 한 여성은 다음을 포함하여 검사를 받아야합니다.\n의사는 산부인과 의사의 진찰을받습니다. 의사는 질과 자궁벽의 탈출 여부, 점막의 상태, 비뇨기관 여부를 결정합니다.\n소변 검사 - 임상 및 bacposev;\n임산부는 배뇨의 횟수, 빈도 및 양을 관찰하여 일기를 유지하도록 제안됩니다.\n임산부에 대한 약물 보정은 태아에게 영향을 줄 수 있으므로 명시하지 않았습니다. 증상의 발병을 줄이려면 의사는 다음을 권장합니다.\n태아 붕대를 착용하십시오. 그것은 확대 복부에서 부하를 균등하게 분배하고, 자궁이 방광에 미치는 영향을 감소시킵니다. 요실금 예방을 위해 나중에 임신하는 동안 착용 할 수 있습니다.\n화장실을 자주 사용하고 배뇨 중에 적절한 위치에 놓습니다. 요실을 더 잘 열려면 앞으로 약간 기울여야합니다.\n하루에 1.5 리터의 유체 제한. 과다하면 배설 시스템의 부하가 증가하므로 마시는 정권을 따라야합니다.\n케겔 연습. 질의 근육의 리듬 수축은 그들을 강화시키고,지지 효과를 강화시킵니다. 당신은 어떤 장소와 위치에서 할 수 있습니다.\n전통 의학 수단. 그들은 부드럽게 비뇨기 계통에 영향을 주어 요실금을 줄입니다. 이 국물 현물, 딜 씨앗, 꽃과 잎이있는 잉꼬. 의사와의 상담 후 알레르기가없는 경우에만 적용하십시오.\n신체 활동을 줄이고, 건강한 식단을 따르고,면 속옷을 착용하고, 비뇨기과 용 패드를 사용하는 것이 좋습니다.\n운동과 건강식을 포함한 임신 준비는 요실금을 비롯한 합병증을 예방하는 최선의 방법입니다.\n그것은 중요합니다. 의사는 자연 분만 간의 최적 간격을 2.5-3 년으로 간주합니다. 제왕 절개 분만으로이 기간은 4-5 년 더 길다.\n이 시간 동안 여성의 신체가 회복되고 수술 후 흉터가 자궁에 충분한 강도와 탄력을 얻습니다. 골반의 인대와 근육은 다음 임신 기간 동안 내부 장기를 잘 지탱할 수 있습니다.\n임산부의 요실금을 예방하려면 다음과 같이하십시오.\n케겔 근육 훈련;\n이뇨제, 음료 및 약물의 거부;\n충고를 무시하지 않고 화장실 방문.\n신체에 대한 세심한 태도는 불쾌한 현상을 피하는 데 도움이됩니다.\n양수의 누출과 혼동하지 않는 방법\n임신 중 양수의 출혈은 병리학입니다. 태아 세포막의 파열은 건강에 해롭고 가끔 태어나지 않은 어린이의 삶에 위험합니다.\n양수는 소변과 다릅니다.\n색상. 그것들은 투명하고 무색이다. 액체의 분홍색, 녹색, 갈색 또는 검은 색은 태아 성장 과정에 심각한 이상을 나타냅니다.\n냄새. 산부인과 의사에 따르면, 물은 모유 냄새가 난다. 명백하게, 그러므로, 신생아는 친밀한 향수가있는 임산부 유방으로 즉시 돌진한다.\n양수의 유출은 신체의 위치, 신체 활동을 바꿀 때 관찰됩니다.\n멤브레인의 손상은 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다.\n조금 또는 많음;\n약국은 임신 중에 분비물을 가정에서 검사 할 수있는 제품을 제공합니다.\n누출에 증상이 나타나면 즉시 의사에게 연락해야합니다.\n오한, 뼈의 아픔;\n그것은 중요합니다. 임신 38 주 동안의 요실금은 분만 시작과 퇴원 - 막의 막 파열시 양수입니다. 이 경우 물건을 모으고 병원에 갈 때입니다.\n몸은 출생 후에 회복되고, 장기와 체계는 반전 된 변화를 겪습니다. 무의식적 인 배뇨는 5-7 개월 이내에 여성의 삶에서 사라져야합니다.\n출산 후 소변 보유에 대한 통제를 위반하는 것은 부인과 의사 및 비뇨기과 전문의의 치료가 필요한 병리학입니다.\n근육의 기능과 골반 장기의 개입을 위반하여 임신 후 요실금을 유발하는 변화가 발생합니다. 이것은 다음에 의해 촉진됩니다.\n큰 자녀의 허락;\n산과 용 집게의 사용;\n출생 운하의 부상;\n제왕 절개 후 신경 손상이 발생할 수 있습니다. 여성은 복부 근육이 긴장하면 소변을 보지 않거나 체액이 무작위로 흘러 나가는 것을 느끼지 않습니다.\n임신 중 요실금은 규범과 병리학 일 수 있습니다. 여성을 방해하지 않는 작은 배출은 편차가 아니며 출산 후 통과합니다.\n빈번하고 심한 출혈로 의사와상의하고 검사를 받아야합니다. 제외되지 않은 감염, 태아 방광 손상.\n불쾌한 문제 또는 임신 중 요실금으로해야 할 일?\n임신의 가장 흔한 징후 중 하나는 배뇨 증가입니다. 그러나 아이가 태어나면 자제 할수 없음, 즉 통제되지 않은 소변이 여자를 방해하기 시작합니다.\n임신 중 요실금은 병리학으로 분류되며 출산 후 사라질 수있는 생리 학적 이유로 인한 것입니다. 따라서 걱정할 필요가 없습니다.하지만 여전히 검사를 받아야하며 의사와 상담해야합니다.\n임신 중 요실금의 주요 특징, 유형 및 원인\n일반적으로 요실금은 여러 가지 원인과 자극 요인의 영향을 받아 나타납니다. 이 장애는 임신의 여러 단계에서 여성에게 영향을 미칠 수 있습니다. 임신 초기에 발생하여 출산시기가 가까워 질수록 임신 기간 동안 임신 여성이 동반 될 수 있습니다.\n의료 통계에 따르면 미래의 산모의 약 3 분의 1이 요실금을 호소하며 3 학기가 시작되면 절반 이상이 문제에 직면합니다.\n때로는 여성이 자주 질 분비물을 늘었 기 때문에 비자 발적 소변을 중요하게 생각하지 않을 수 있습니다. 따라서 매일 착용해야하며 매일 패드를 자주 바꾸어야합니다.\n임산부에서 요실금을 일으키는 몇 가지 주요 원인이 있습니다.\n자궁 크기가 크게 증가합니다.\n임신이 진행됨에 따라 자궁은 태아와 함께 자라며 커지고 다른 내장 기관, 특히 방광을 압박하여 완전히 기능하지 못하게합니다. 이 압축으로 인해 방광 크기가 더 작아지기 때문에 소변 배설물의 양이 늘어납니다. 좁은 운하에서 벗어나는 것이 더 어렵 기 때문입니다.\n또 다른 요인은 체액의 체액이 증가하고 신장이 항상 체액을 감당하지 못한다는 것입니다.\n골반 지방의 근육은 임신 중에 크게 약화됩니다.\n근육 조직이 소실되고 방광벽과 괄약근 이완됩니다. 임산부의 신체에서의 이러한 모든 변화는 호르몬의 결핍 (근육과 조직에 대한 부드럽고 편안한 효과가있는 프로게스테론 수치의 증가, 출산 준비)에 의해 생기기 때문에 생리적 인 요인이기도합니다.\n여성이 이미 늦은 경우, 아기의 적극적인 움직임조차도 펜이나 다리로 방광에 부딪 힐 때 비자발적 인 소변 누출에 기여할 수 있습니다.\n비뇨기 계통의 염증 과정의 악화.\n예를 들어, 여성이 이전에 방광이나 신장에 문제가 생긴 경우 - 예를 들어 신우 신염이나 방광염, 다양한 성병 감염의 악화 또는 악화로 어려움을 겪습니다.\n예를 들어, 방광의 불안정한 위치 또는 요도의 이동성 및 폐쇄 장치의 고장과 같은 병리 현상이 있습니다.\n다음은 의사가 주요 원인으로 여기는 이유입니다. 그러나 문제의 심각성에 영향을 줄 수있는 몇 가지 다른 요소가 있습니다.\n아기의 체중과 크기;\n여성의 신체의 생리 학적 특징 - 근육 상태, 체력, 임신 중 체중 증가 등.\n이것이 어떤 종류의 임신인지 (이전의 출생 이후 충분한 시간이 경과하지 않은 경우, 골반 근육이 적절하게 회복되어 새로운 출산을 준비 할 시간이 없음).\n임산부의 요실금 유형은 무엇입니까?\n의사들은 출산 후 문제가 사라질지라도 때때로 이런 일은 일어나지 않으며 산후기도 얼마 동안은 요실금을 앓고 있지만 위험은 여전히 없다고 의사들은 말합니다.\n병적 인 장애 나 위험한 질병의 문제가 아니며 위험을 제거하기 위해 필요한 진단 및 검사를받는 것이 좋습니다.\n시험을 치러야하는데, 그 중에는 식물에 대한 세균 학적 인 소변 배양이 있으며, 또한 작은 골반의 비뇨기 계통과 기관의 초음파 검사가 수행됩니다.\n진단을 내릴 때, 의사는 또한 개인적인 관찰에 의해 안내 될 것입니다. 일반적으로 그들은 하루에 몇 번이나 화장실에 갈지, 요실금 건의 수는 얼마인지, 배출되는 유체의 양은 대략 얼마인지 등 모든 세부 사항을 기록해야하는 일기를 유지하도록 요청받습니다.\n이 정보는 의사가 귀찮게하는 위반 유형을 정확하게 식별하는 데 도움이됩니다. 그들 중 몇몇이 있으며, 이들 종 각각은 그것의 자신의 특별한 특징을 가지고 있습니다.\n요실금이라고 불리는 요실금.\n그것은 일반적으로 앞 복부 벽과 언론이 갑자기 뻣뻣해질 때 발생합니다. 즉, 재채기를 할 때 실금이 발생하고, 날카 롭고 강한 기침과 함께 웃음이 발생합니다. 복압이 갑자기 상승하면 운동으로 긴장성 요실금이 생길 수도 있습니다.\n요실금 반사 성격.\n이것은 큰 소리 또는 물 소리와 같은 다양한 "도발적인"상황이있을 때 소변이 비 의도적으로 누출 될 수 있음을 의미합니다.\n긴급하거나 긴급한 요실금으로 알려진 요실금, 즉 갑작스럽고 갑작스럽게 소변을 보려고 할 때 소변이 나올 때.\n이러한 유형의 장애는 골반 근육의 과도한 스트레칭, 신경 쇼크 및 요도의 자극으로 발생합니다. 이는 임신 초기와 그 끝에서 그리고 출산 후에도 발생할 수 있습니다.\n배뇨가 완료되면 소변이 새어 나올 수 있습니다.\n소변은 끊임없이 그리고 비자발적으로 새어 나옵니다.\n의사들은 또한 소위과 충진 요실금이라는 별개의 형태로 구별합니다.이 증상은 혼잡 한 방광 증후군과 역설적 인 강뇨증으로 알려져 있습니다.\n방광이 찼다는 사실에도 불구하고, 소변이 항상 방울로 배출되므로 여성은 보통 화장실에 갈 수 없지만 항상 소변을 볼 수있는 급한 충동이있을 수 있습니다. 이는 방광벽이 임신 중에 강하게 늘어나고 자궁이 커져서 자궁 근종이 생기면 요실금이 매우 강해질 수 있기 때문입니다.\n일반적으로 유년기 나 유뇨증에만 걱정되는 다른 유형의 요실금이 있습니다. 그러나 때로는이 위반은 연령이 지남에 따라 변하지 않습니다.\n일반적으로 임신 중에 스트레스 성 요실금은 대개 걱정됩니다.\n그러나 위험을 무릅 쓰지 않도록 진단하고 검사하는 것이 좋습니다. 결국, 요실금은 생식기 감염이나 아기의 건강과 안전에 심각한 해를 줄 수있는 다른 질병의 존재를 나타낼 수 있습니다.\n또한 의사는 양수의 누출이 아닌지 이해하는 데 도움을 줄 것이며 이는 또한 안전하지 않은 문제입니다.\n위반이 어떻게 발생할 수 있습니까?\n정상적인 상태와 모든 장기의 작용으로 소변이 자발적으로 돋보이게되지는 않습니다. 즉, 여성의 몸에서 방광의 위치가 안정적 일 때 요도는 이동성이 없으며 골반 바닥과 방광의 근육과 조직이 정상적으로 작동하여 완전히 전환되어 있으며 스위치 장치는 해부학 적으로 완전합니다.\n임신 기간은 매우 큰 조정과 스트레스로 여성의 신체와 관련되어 있기 때문에 이러한 메커니즘이 위반되고 요실금의 형태로 문제가 발생합니다.\n대개 다음과 같은 증상에 의해 나타납니다.\n소변이 신체적 인 노력을하는 동안 무의식적으로 풀려나는 것은 물론, 여성이 기침하거나, 재채기하거나, 웃을 때;\n성교 중에 소변이 누출 될 수 있습니다.\n여성이 거짓말을하는 경우 때때로 비자 발적 소변에 대한 불만이 있습니다.\n음주를 할 때 요실금이 발음 될 수 있습니다.\n장애 치료 및 예방의 주요 방법\n요실금의 원인이 염증 과정, 바이러스 또는 질병이 아니라면 특별한 치료를받지 않을 것입니다.\n그들이 발견되면, 개별적인 방법과 의학 요법이 선택 될 것입니다.\n다른 모든 경우에는 요실금이 기계적 일 때 의사는 여러 가지 일반적인 권장 사항을 따르도록 촉구합니다.\n위생 관리 및 친밀한 절차의 철저한주의를 기울이십시오.\n린넨은 모두 교체해야합니다. 합성하지 말고 자연적인 것이어야하며, 장식적인 세부 사항이 없다면 더 낫습니다.\n친밀한 젤이나 비누가 저 알레르기 성인지 확인하십시오. 밤에는 약용 카모마일 욕조로 세차하는 절차를 쓸 수 있습니다. 일상적인 위생 패드를 사용하는 경우, 박테리아의 축적을 방지하고 대장염의 증상을 유발하지 않도록 더 자주 바꿔보십시오.\n임신 중에는 복부와 자궁을 지탱할 특수 붕대를 착용하여 방광에 가해지는 압력을 줄이는 것이 좋습니다.\n당신이 충동을 느낄 때마다 즉시 화장실에 가려고하십시오. 가능한 한 방광을 참아 내고 비우지 마십시오.\n이렇게하기 위해, 의사는 배뇨 과정 중에 약간 기울여서 요로 채널이 완전히 열리도록 조언합니다. 조금 더 단단 할 수는 있지만 너무 많지는 않습니다.\n그리고 기침이나 재채기를 할 때, 횡격막과 복부에 가해지는 압력을 줄이려면 앞으로 무릎을 구부리거나 입을 크게 벌리십시오.\n강한 육체적 인 운동 또는 역도와 관련하여, 그것은 당신에게 절대적으로 금기라는 것을 이해해야합니다.\nKegel 연습 문제를 숙달 해보십시오.\n그들은 회음근과 골반저 근육을 훈련시키는 데 도움을 줄 것이며 이는 출산 중 및 출산 후 매우 유용합니다. 이들 중 가장 단순한 것은 단순한 대체 긴장과 질 근육의 이완으로 간주됩니다. 당신은 또한 당신의 다리 사이에 테니스 공을 짜내고 그것과 함께 걸을 수 있습니다. 운동을 시작하기 전에 의사와 상담하십시오.\n유체의 양에 대한 의견이 다릅니다.\n일부 의사들은 섭취량을 줄여야한다고 생각하지만 다른 사람들은 1 일당 1.5 리터 이상의 물을 마셔야한다고 주장합니다. 더운 날씨에는 더 많이 마실 수 있습니다. 그러나 잠자기 직전에 음주를 자제하는 것이 더 좋습니다.\n방광을 자극 할 수있는 모든 음식은 알코올, 매운맛과 신맛이 나는 음식, 감귤류, 설탕 대체물, 카페인이 첨가 된 음식에서 제외해야합니다.\n의사가 허용하는 경우, 초본 즙으로 치료를 시도하십시오 - 딜, 파슬리 뿌리, 로즈힙 열매, 꽃과 잎으로 만 lingonberries의 씨앗을 양조, 샐비어 주입도 사용됩니다.\n40-50 그램의 마른 풀을 끓여서 1 리터의 끓는 물로 채운 다음, 국물을 약 4 시간 동안 서서 놓은 다음 하루에 세 번 유리를 가져갑니다.\n1 리터의 끓는 물에 야생 장미의 열매를 분쇄 한 4 개의 스푼을 넣고 한 시간 반 동안 양조합니다. 당일에이 국물 250ml까지 마실 수 있습니다.\n한 잔의 물을 끓는 물 한 컵에 부어 3 시간 동안 불어 넣은 다음, 2 차례에 나누어 4 시간 간격으로 마 십니다. 이 절차는 1 주일 동안 수행해야합니다.\n동등한 비율로 lingonberry 및 믹스의 열매와 꽃을 가져다가 약간의 St. John 's wort를 넣고 끓는 물 (0.75 리터)을 3 스푼 정도 섞은 다음 다른 종기를 넣으십시오. 10-15 분 후에 열에서 꺼내고 세우십시오 (약 2 시간). 그런 다음 하루에 세 번씩 유리를 달여 섭취 할 수 있습니다.\n실금이 출산 후 오래 지키지 않으면 보수 치료 나 수술을받는 것이 좋습니다.\n물론, 요실금은 위험하고 치명적이지는 않지만,이 위반을 무시해서는 안됩니다. 또한, 많은 문제와 불편을줍니다. 어떤 경우이든 그것을 제거 할 수 있으므로 증상이 나타나면 즉시 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 이것은 당신이 침착하게 임신을 더 즐기도록 도울뿐만 아니라, 다른 위험한 문제를 가질 위험을 제거 할 수있는 기회를 제공합니다.\n임신 중 요실금은 소변에 대한 충동의 징후가없는 비자발적 인 소변 배출입니다. Dribbling은 소변을 보거나 소변을보기 전에 소량의 소변을 배출하는 것입니다.\n병리학 적 상태, 원인의 특징\n임신 중 요실금은 임신 한 여성의 신체에서 발생하는 일반적인 변화입니다. 유일한 위험은 통제하기가 어렵다는 사실입니다.\n이러한 상황이 갑자기 발생할 수 있으며 이로 인해 큰 불편을 겪습니다. 그러나 우리는 이것이 모두 일시적인 것이라는 것을 기억해야합니다. 아기가 태어난 후에 병리학 적 상태가 진행됩니다.\n병리 발생 위험을 줄이려면 다음 식품 및 음료를식이 요법에서 제외해야합니다.\n이뇨제 및 제품;\n과일과 채소는 액체 함량이 높습니다.\n전문가들에 따르면, 병리학 발달의 원인을 토대로 다음과 같은 3 가지 주요 요인이있을 수 있습니다.\n역도, 비뇨기 방광 스트레스;\n경미한 누출과 함께 소변을 보냅니다.\n소변 충동 중 방광의 긴장과 소변의 흐름을 결합한 혼합 된 요인.\n의사의 서클에서 임산부를위한 비공식적 인 위험 그룹을 선정하는 것이 일반적이며, 병리학의 발달이 훨씬 더 자주 발생할 수 있습니다.\n병리학의 발달에 수 그린 임신부의 위험 그룹 :\n여성들은 비뇨기 계통의 잦은 염증을 일으키기 쉽다.\n연령, 체중 및 비뇨기 계통의 병용으로 인해 이상이 발생할 위험이 여러 번 증가합니다.\n무의식적 인 배뇨는 종종 누출이나 요실금으로 해석됩니다. 이러한 유형의 위반은 서로 다릅니다.\n요실금의 원인에 따라 세 가지 종류의 편차를 구분하는 것이 관례입니다 (자궁과 태아의 성장과 관련이없는 사소한 변화를 기반으로 함).\n스트레스 성 요실금 - 방광 또는 복강의 근육의 긴장을 기반으로하는 생리적 장애로 인해 발생합니다.\n요실금 -과 활동 방광 변화에 기반;\n고전적인 누출 - 소변의 양은 적습니다.\n혼잡 한 방광 증후군 - 방광의 과도한 스트레인과 비우는 공포, 불완전한 빈 증후군의 출현에 기여.\n임신 중 요실금의 주요 원인은 자궁의 급속한 성장 즉 아동의 체중 증가입니다. 사소한 요인과 함께 편차의 가능성이 증가합니다.\n자궁의 성장 및 태아의 몸과 관련된 비자 발적 배뇨의 주요 원인은 다음과 같습니다.\n자궁 확대 - 임신 중에는 비뇨기계에 강한 압력을가합니다.\n태아의 움직임 - 방광을 자극하고 소변을 보지 못하도록하는 무의식적 인 움직임;\n프로게스테론 함량이 높기 때문에 방광과 자궁 근의 지속적인 이완이 있습니다.\n병적 상태가 발생하면 임신 한 여성이 산부인과 의사에게 연락해야합니다. 필요한 경우 의사는 비뇨기과의 심각한 병리학의 발달을 막기 위해 비뇨기과 의사 또는 신장 전문의와 상담하기 위해 여성을 보낼 수 있습니다.\n임산부에게 요실금 증상이 나타나면 의사에게보고해야합니다. 생식기 감염 전문의의 개발을 배제하기 위해 적절한 검사를 실시 할 것입니다. 진단 결과가 음성이면 여성은 비뇨기과 의사에게 상담을 의뢰 할 수 있습니다. 이것은 비뇨 생식기계의 전염성 및 바이러스 성 질환의 발병을 배제하기 위해 이루어졌으며, 이는 또한 이상의 발달의 기초가 될 수 있습니다.\n비뇨기과 의사가 처방 할 수있는 진단 방법 :\n비뇨 기계의 초음파 검사.\n비뇨기 계통의 편차가있는 경우 임산부는 비뇨기과 전문의의 통제하에 있습니다. 실제로 기존의 질병은 태아의 상태와 임신 과정에 악영향을 줄 수 있습니다.\n치료는 바이러스 성 또는 세균 감염의 검출을 위해 처방됩니다. 임신 중에 승인 된 약물 목록은 치료를 위해 제한됩니다. 가장 잘 알려져 있고 종종 처방되는 약초 "Canephron"은 임신의 모든 단계에서 사용할 수 있습니다. 이 약물의 주요 특징은 안전성과 효능입니다.\n병리학 적 변화가 의학 요법을 필요로하지 않는다면, 임산부에게 이상의 발달을 감소시키는 일련의 예방 조치를 줄 수 있습니다.\n임신 중 요실금을 권장하는 예방 조치의 복합체 :\n임산부를위한 붕대 착용;\n질 근육을 강화하기위한 운동 세트;\n초본 주입의 사용.\n임신 중에는 여성의 신체가 의사의 특별한 모니터링이 필요합니다. 신체의 사소한 변화조차도 태아에게 엄청난 해를 입힐 수 있기 때문입니다. 치료 또는 예방 조치의 임명에 대한 결정은 전문가에 의해서만 취해 져야합니다. 자기 치료는 받아 들일 수 없습니다!\n신장과 네프론의 구조\n신우 신염 치료 용 초음파\n신랄한 복통을위한 다이어트 - 먹을 수있는 것과 먹을 수없는 것\n5 개의 다리 알약 - 약물의 지침, 특징 및 특성\n고통없는 빈번한 배뇨 : 원인 찾기\n기생충 약을 올바르게 복용하는 방법과 처방 된 메트로니다졸은 무엇입니까?\n사타구니에 복부 통증의 원인. 응급 처치 및 예방 조치\n신우 신염으로 맥주를 마실 수 있습니까?\n부신 동맥은 어디에 있으며 무엇을위한 것입니까?\n절제술 후 신장 암 재발\n백혈구에 대한 소변 결과의 중요성은 무엇입니까?\n사면에 만성 신우 신염 치료\n여성의 비자 발적 침상의 원인과 약물 치료\n신장의 배설 기능과 소변의 물리 화학적 특성은 물 소비량, 주위 온도, 수행 된 업무, 신체의 생리 상태, 중추 신경계와 자율 신경계의 상태, 내분비선 기능 등에 따라 다릅니다. 진단 목적으로 클리닉에서 널리 사용됨. 따라서 과학자들은 오랫동안 소변을 얻는 다양한 방법을 개발하는 데 관심을 기울여 왔습니다.자연 상태에서 동물에 의한 배뇨 및 소변 배출 과정을 모니터링하는 방법.\n방광 저혈압의 원인, 증상 및 치료\nCefazolin 항생제와 그 사용 특징\n남성과 여성의 두꺼운 소변


청소년 사망원인 1위, 10년째 극단선택…50%마저 넘겨 :: 공감언론 뉴시스통신사 ::\n등록 2022.05.25 06:00:00수정 2022.05.25 07:40:51\n여가부, 2022년 청소년 통계 발표\n극단 선택 꾸준히 높아져 50% 넘겨\n다문화 학생수 전년 대비 8.6% 증가\n청소년 10명 중 4명 스마트폰 과의존\n[서울=뉴시스] 2020년 청소년 사망원인 중 자살이 50.1%로 1위를 차지했다. (자료=여성가족부 2022년 청소년 통계)\n[서울=뉴시스] 김남희 기자 = 지난 2020년 9~24세 청소년 사망자 중 절반은 극단적 선택으로 숨졌다는 분석 결과가 나왔다. 극단 선택은 2011년부터 청소년 사망원인 1위를 차지하고 있는데, 이 비율이 50%를 넘긴 것은 이번이 처음이다.\n◆청소년 사망자 수 줄었지만…자살비율 급증해 50.1%\n25일 여성가족부가 발표한 '2022년 청소년 통계'에 따르면 지난 2020년 청소년 사망자 수는 전년보다 2.3% 감소한 1909명이다. 사망 원인은 고의적 자해(자살)이 957명(50.1%)으로 1위였다.\n극단 선택은 2011년부터 10년째 청소년 사망 원인 1위다. 사망자 수는 해당 기간 2765명에서 1909명으로 감소했으나 자살 비율은 33.7%에서 50.1%로 크게 늘었다.\n2011년부터 30% 초반대를 차지하던 극단선택 비율은 최근 5년 사이 35.8%→37.1%→41.0%→44.9%→50.1%으로 급증했다.\n중·고등학생 10명 중 4명(38.8%)은 평상시 스트레스 느끼며 10명 중 3명(26.8%)은 최근 1년 내 우울감을 경험했다.\n우울감 경험률은 2020년(25.2%)보다 소폭 줄었지만 스트레스 인지율은 2020년(34.2%) 대비 4.6%포인트 늘어났다.\n우울감은 최근 1년 동안 2주 내내 일상생활을 중단할 정도로 슬프거나 절망감을 느낀 적이 있는 경우를 의미한다.\n◆'하루 2∼3시간 자율학습, 1~2시간 여가' 가장 많아\n지난해 초·중·고 학생은 평일 학교 정규 수업시간을 제외하고 하루에 2∼3시간 공부한다고 응답한 비율이 23.2%로 가장 많았다.\n다음으로 1∼2시간(20.0%), 3~4시간(17.8%), 1시간 미만(16.3%) 순이었다. 학습시간이 3시간 이상인 비율은 계속 늘고 있다.\n사교육 참여율은 75.5%로 전년 대비 9.0%포인트 증가했다. 주당 평균 사교육 시간은 전년 대비 1.4시간 증가한 6.7시간이며 학교급별로는 초등학생 6.8시간, 중학생 7시간, 고등학생 6.3시간이다.\n초·중·고등학생이 평일에 자유롭게 활용할 수 있는 여가시간은 1~2시간(23.5%), 2~3시간(23.3%), 3~4시간(17.1%), 5시간 이상(14.7%) 순이었다.\n초·중·고등학생은 평일에 평균 7.2시간 잠을 잔다. 학교급별로 초등학생은 8.7시간, 중학생은 7.1시간, 고등학생은 5.8시간 순이다. 고등학생은 하루 평균 8시간 이상 잠을 자는 경우가 10명 중 1명도 되지 않았다.\n초·중·고등학생 10명 중 8명(75.6%)은 학교에 가는 것이 즐겁다고 느꼈다. 초등학교 81.2%→중학교 75.0%→고등학교 70.7%로 진학할 수록 비중은 낮아졌다. 또 13~18세 청소년 대부분(86.5%)이 자신의 신체적 건강이 좋다고 평가했다.\n◆다문화 학생 전년 대비 8.6% 증가…8년 새 3배 늘어\n[서울=뉴시스]다문화 학생 수 및 비중(자료=여성가족부 2022년 청소년 통계)\n저출산으로 인해 전체 청소년 인구 수는 줄어드는 가운데 다문화 학생은 꾸준히 늘고 있다.\n올해 청소년(9~24세) 인구는 814만7000명으로 총인구의 15.8%다. 남자가 51.8%, 여자가 48.2%로 남자가 3.6%포인트 더 많았다.\n학령인구(6∼21세)는 748만2000명으로 전년 대비 2.8% 감소했다.\n지난해 초·중·고 다문화 학생은 전년 대비 8.6% 증가한 16만58명이다. 이 중 69.6%(11만1371명)가 초등학생이며 중학생 21.2% (3만3950명), 고등학생 8.9%(1만4308명)순이다.\n지난해 다문화 학생 수는 2013년 5만5780명의 3배 수준으로 빠르게 증가했다.\n◆청소년 10명 중 4명 스마트폰 과의존\n10대 청소년 10명 중 4명(37.0%)은 스마트폰 과의존 위험군으로, 전년 대비 1.2%포인트 늘어났다.\n여자(37.1%)가 남자(37.0%)보다 스마트폰 과의존 위험군 비중이 높았다. 학교급별로는 중학생 41.0%, 고등학생 36.4%, 초등학생 31.6% 순이다.\n10대 청소년은 일주일 평균 24.9시간 인터넷을 이용했다. 이는 전년 대비 2.7시간 감소한 수치다. 반면 20대는 일주일 평균 30.4시간 사용해 전년 대비 0.9시간 늘었다.\n2020년 기준 최근 1년 동안 성인용 영상물을 접한 초·중·고 학생은 37.4%로 2년 전보다 2.0%포인트 감소했다. 고등학생의 경우 45.1%가 성인용 영상물을 본 경험이 있었다.\n코로나19로 실시된 원격수업에 대해서는 청소년 절반 이상(54.6%)이 코로나19 이전으로 돌아갈 것이라고 응답했다.\n◆청년층 실업률 7.8%로 감소…20대 초반 평균임금 낮아져\n[서울=뉴시스]청년층(15~29세) 고용률 및 실업률(자료=여성가족부 2022년 청소년 통계)\n지난해 청년층(15~29세) 고용률은 전년 대비 2.0%포인트 증가한 44.2%다. 실업률은 같은 기간 1.2%포인트 감소해 7.8%다.\n20대 초반의 평균 임금은 감소한 반면 20대 후반은 늘어난 것으로 나타났다.\n2020년 기준 20~24세 평균 임금은 214만3000원으로 전년 대비 0.4% 감소했다. 해당 연령대의 평균 임금은 남자가 여자보다 15만원 더 많았다.\n25~29세 평균 임금은 261만 8000원으로 전년보다 1.4% 증가했다. 평균 임금은 남자가 여자보다 약 17만3000원 많았다. 대졸 이상의 평균 임금은 233만3000원으로 고졸보다 약 29만3000원 많았다.


[e-News Trip] Costa del Sol ③ Mijas - 이뉴스데일리 ㅣ 현장 중심 리얼라이프지\n2020-02-21 11:22 (금)\n[e-News Trip] Costa del Sol ③ Mijas\nHOME 세계여행 News Trip\n승인 2020.01.29 19:40\n화이트 오팔처럼 빛나는 언덕 위의 마을, 미하스\nⓒ 이뉴스데일리 상훈 기자 / 취재 협조 터키 항공\n[이뉴스데일리 상훈 여행전문기자] 작지만 운치 있고 아름다운 어촌마을 토레몰리노스를 떠나 15km를 달리니 가히 코스타 델 솔의 보석이라고 불릴 만한 미하스Mijas가 눈부신 자태를 드러낸다. 그 이름만큼이나 아름다운 뷰를 자랑하는 언덕의 마을로 부호들이 사는 별장들이 즐비하다. 전체적으로 뜨거운 태양빛 아래 하얀 집들이 가득해 마치 화이트 오팔 같은 느낌이다. 강렬한 태양과 하얀 색의 집들로 인해 눈이 멀 듯하니 선글라스는 필수다.\n# 멋진 언덕의 마을\n토레몰리노스를 출발해 산 중턱의 하얀 집들이 장관이라는 미하스Mijas로 향했다. 잠시 후 그저 하얗기 만한 것이 아니라 붉은 기와 지붕과 하얀 벽들 그리고 집집 마다 꽂혀 있는 빨간 꽃들로 눈을 매료시키기에 충분했다. 미하스는 안달루시아의 ‘하얀 마을(푸에블로 블랑코; Pueblo Blanco)’ 중에서도 아름답기로 유명해 흔히 ‘안달루시아의 에센스’, ‘코스타 델 솔의 보석’이라 불린다.\n안달루시아 지방에는 산기슭에 자리 잡은 하얀 마을들이 여기저기 많이 있는데, 흰색 벽과 갈색 또는 붉은색 기와지붕이 특징이다. 이런 하얀 마을들은 특별한 관광명소가 없어도 그냥 산책만 해도 즐겁게 만들어 준다. 그 중에서도 가장 유명한 곳이 바로 이곳 미하스이다. 프리힐리아나가 순박한 시골스러움을 간직한 마을이라면, 미하스는 조금은 럭셔리한 고급 휴양지에 가깝다. 오죽하면 유럽 사람들이 은퇴 후 살고 싶은 곳 1위로 꼽았을까? 특별한 관광명소는 없지만 도시 자체의 특별한 아름다움 때문에 항상 많은 관광객들이 방문한다.\n# 정겨운 골목 여행\n주차한 후 광장에 들어서니 당나귀들의 울음소리가 들린다. 소리 나는 곳으로 가니 당나귀들이 줄지어 서 있는 것을 볼 수 있었다. 우선 미하스를 둘러보기 위해서는 미하스 관광센터를 먼저 방문하는 것이 좋다. 당나귀 동상이 세워진 주차장 옥상에 위치한 관광안내센터는 전망대 역할을 하는 ‘바위 성모 광장(Plaza Virgen de la Pena)’ 바로 옆에 위치하고 있다. 지도나 받을 겸해서 들어갔는데 생각지도 않은 한국어 안내 지도를 건네 준다.\n놀라움도 잠시, 광장에는 어느 새 왔는지 사진을 찍고 있는 한국인 단체 관광객들을 보고 이내 이해가 갔다. 미하스를 한 바퀴 걸어 산책하듯 다니면 한 시간 반 정도 걸리는데 앞서 봤던 당나귀가 바로 택시 역할을 한단다. 20유로에 4명까지 한 번에 탈 수 있는데 관광안내센터 바로 아래가 바로 당나귀 택시들이 대기하고 있는 마구간이었던 셈이다. 산책 코스의 시작은 마을 입구인 ‘비르헨 데 라 페냐’ 성당에서부터 시작한다. 천연 동굴과 바위로 이뤄진 이곳에는 수백 년 동안 숨겨져 있다가 16세기에 발견됐다는 성모마리아상이 있다.\n# 운 좋게 축제까지 즐기다\n한편 성당 옆 절벽을 따라 길게 이어진 산책로에서는 해안가를 따라 이어지는 코스타 델 솔의 마을들과 지중해를 한눈에 감상할 수 있다. 바쁘지 않다면 여기서 잠시 여유를 갖고 30분 정도 휴식을 취하기를 권한다. 너무 아름다운 광경이다. 절벽 아래 산중턱에는 부자들의 휴양지답게 수영장이 딸린 고급스러운 별장들이 즐비하며, 유럽에서도 손꼽히는 골프장들이 여러 개 펼쳐져 있다. 하얀 벽과 빨간 꽃을 단 골목 곳곳의 집들은 걷기에 다소 힘든 언덕이지만 예쁜 미소를 짓게 해준다.\n특히 산 세바스티안San Sebastian 거리 주변은 하얀 골목들 중에서도 아름답기로 유명하고 맛집과 볼거리도 다양하다. 산책길 중간에는 미하스의 명소인 아담한 투우장이 있다. 이제는 투우박물관으로 관광객을 맞는 이곳은 규모는 작지만 마을 중심지의 높은 곳에 위치해 산등성이 쪽 마을을 바라보기에 그만이다. 마침 방문한 때가 스페인의 전통 춤 콘테스트가 있는 날이었나 보다. 여행중에 만나는 이런 로컬 축제는 가히 축복이다. 일부러 축제를 보러 오기도 하는데 우연히 여행 중에 축제까지 볼 수 있다니 매우 기분이 좋았다.\n춤을 준비하는 남녀노소로 구성된 다양한 팀들이 각자 무대에 오르기 전 호흡을 가다듬고 연습을 하는 모습을 보니 덩달아 응원의 박수가 나온다. 이들을 보기 위해 몰려든 주민들과 관광객들로 미하스는 북적거린다. 축제에 빠질 수 없는 것이 바로 먹거리! 전통 음식과 하몽, 돼지고기꼬치구이, 맥주, 와인 등 다양한 먹거리가 축제 분위기를 한껏 들뜨게 만들었다.\n특히 돼지고기꼬치구이는 정말 잊을 수 없을 정도로 맛있었다. 돼지고기가 이렇게 쫄깃할 수가…. 시원한 생맥주 한 잔을 곁들여 최고의 만찬을 완성했다. 미하스는 하루를 머물기 보다는 반나절 정도 구경하기에 딱 적당한 코스이다. 다음 네 번째 도시인 론다로 핸들을 돌렸다.\n저작권자 © 이뉴스데일리 ㅣ 현장 중심 리얼라이프지 무단전재 및 재배포 금지\n상훈 기자 다른기사 보기\n[e-Stage] 무대에서 펼쳐지는 강렬한 엑소시즘 '프리스트'\n[e-Stage] 화려한 대장정의 시작 '드라큘라', 김준수-전동석 무대 장악\n[e-Stage] 돌아온 '마리 퀴리' 매력 포인트 3\n[e-Stage] 거대한 역사의 소용돌이 속 평범한 여인들의 삶 '화전가'\n[e-Stage] 역사를 담은 노래, 드라마보다 생생한 감동 '여명의 눈동자'\n[e-Actor] 구준모, '쓰릴 미'→'또!오해영' 무한 이미지 변신\n[e-Stage] 美 미제 살인사건 실화 모티브, 여성 4인조 록 뮤지컬 '리지'\n매체소개 기사제보 광고문의 불편신고\t개인정보취급방침\t청소년보호정책 이메일무단수집거부 RSS 언론윤리강령\n이뉴스데일리는 현장 중심 뉴스를 전합니다.\n세계 곳곳을 취재한 생생한 정보와 한국의 아름다운 여행, 전통 테마, 국내 다양한 뉴스로 소통하겠습니다.\n서울특별시 강서구 강서로 385 우성에스비타워 8층 804-66\n대표전화 : 070-7312-1208\n법인명 : (주)이뉴스데일리\n제호 : 이뉴스데일리 ㅣ 현장 중심 리얼라이프지\n등록번호 : 서울 아 03902\n등록일 : 2015-09-17\n발행일 : 2015-09-22\n발행인 : 김대진\n편집인 : 김유정\n청소년보호책임자 : 김유정\n이뉴스데일리 ㅣ 현장 중심 리얼라이프지 모든 콘텐츠(영상,기사, 사진)는 저작권법의 보호를 받은바, 무단 전재와 복사, 배포 등을 금합니다.\nCopyright © 2020 이뉴스데일리 ㅣ 현장 중심 리얼라이프지. All rights reserved. mail to webmaster@enewsdaily.co.kr


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시크릿 마인드 다이어트 - YES24\n시크릿 마인드 다이어트\n이지은 저 | 북스고 | 2021년 04월 28일 리뷰 총점9.4 정보 더 보기/감추기\n회원리뷰(23건) | 판매지수 2,892 판매지수란?\n[단독] 저자 친필 사인본 (선착순 한정수량)\n독도로 떠난 체인 배지+와펜 세트 이동 쓸수록 좋아지는 컵과 머그이동\n152쪽 | 266g | 148*210*10mm\n음식을 먹을 때나 운동을 할 때, 심지어 물을 마실 때도 ‘나 다이어트 중이야’라고 외치는 사람들이 있다. 늘 ‘다이어트’라는 압박 속에서 살다 보니, 어느새 나를 위해 다이어트를 하는 것인지, 다이어트를 위해 내가 존재하는 것인지가 헷갈릴 때가 있다. 60만 이상의 구독자를 가지고 있는 유튜브 채널 ‘이지은 다이어트’의 저자 이지은은 살을 빼고 싶다면 다이어트를 그만두라고 이야기한다. 즉 ‘탈 다이어트’가 필요하다는 이야기다. 탈 다이어트는 다이어트를 더이상 참고, 어렵고, 힘든 것이 아니라 건강하고 행복해지는 습관이라고 말한다.\n그녀는 다이어트에 대한 새로운 패러다임을 제시하며 자신에게 맞춘 다이어트의 중요성을 강조한다. 그녀의 이전 책 [나는 한 달에 1kg만 빼기로 했다]가 탈 다이어트를 위한 마인드 관리법, 운동법, 통증 케어법, 식사 적용법 등을 다룬 종합 가이드라면, [시크릿 마인드 다이어트]는 다이어트의 마인드 관리법을 재정비하는 동시에 다양한 질문을 통해 각자에게 맞는 탈 다이어트 방법을 찾아갈 수 있도록 구성하였다. 또한, 자신의 탈 다이어트를 기록할 수 있는 다이어리를 수록하여 자신의 컨디션과 상태를 정확히 파악하고 자신에게 가장 적합한 다이어트를 찾아갈 수 있도록 하였다.\n다이어트는 건강한 습관을 길들이는 과정이다\nPART 1 탈 다이어트 전에 다이어트 리셋부터 하자\n내가 진정으로 원하는 것\n나의 마음을 읽고 나를 찾아라\n나의 습관을 리스트화 하라\n오늘을 결정짓는 중요한 시작, 아침\n굿모닝을 만드는 아침 루틴\nPART 2 지금 나에게 필요한 탈 다이어트 방법\n허기진 마음을 달래는 것이 먼저\n‘불안’으로 왕성해지는 ‘식욕’\n괜찮아, 전날 먹은 음식은 잊어도 돼\n적어도 12시간의 공복은 유지하자\n하루 세끼 이내로 먹자\n물을 꾸준히 섭취해 배고플 틈을 주지 마라\nSpecial 나만의 탈 다이어트 루틴 만들기\nPART 3 탈 다이어트, 식단이 아닌 식사를 즐겨라\n샐러드에 대한 오해\n샐러드랑 비빔밥, 둘 중에 뭘 먹을까\n더 건강한 샐러드를 위하여\n일반식도 잘 먹으면 샐러드처럼 가볍다\n고칼로리 음식 살찌지 않게 가볍게 먹자\n먹고 싶은 음식은 행복하게 즐기는 법\nPART 4 무너지게 되는 날, 족집게 솔루션\n혼자 있을 때 많이 먹는다\n약속에 나가면 많이 먹는다\n부모님 집에 가면 종일 먹는다\n야식이 생각나 잠들기 어렵다\n새벽에 야식을 먹어야 다시 잠이 든다\n아침에 특히 식욕이 왕성하다\n디저트 끊기가 어렵다\n탄산음료를 끊기가 어렵다\n술에 취하면 왕창 먹는다\n술 마신 다음 날 왕창 먹는다\n월경 주기만 다가오면 끊임없이 배고프다\n주기적으로 폭식을 반복한다\nSecret Mind Diet Diary\n내가 가진 색깔을 바꾸려 하지 말고, 가장 빛나도록 가꾸어라\n저 : 이지은\n60만 이상의 구독자가 선택한 다이어트 채널 ‘이지은 다이어트’로 유명한 그녀는, 자신의 건강과 행복, 욕구까지 참고 억누르며 하는 다이어트가 아닌 즐겁고 행복하며 건강한 다이어트를 하라고 조언한다. 맛있게 먹고 행복하게 운동하라고 이야기하며, 다이어트가 단순히 살만 빼는 것이 아닌 건강한 습관을 만드는 라이프 스타일임을 강조한다. 그뿐만 아니라 다이어트로 지친 사람들의 마음까지 어루만지며 오늘도 그녀만의 행복 ... 60만 이상의 구독자가 선택한 다이어트 채널 ‘이지은 다이어트’로 유명한 그녀는, 자신의 건강과 행복, 욕구까지 참고 억누르며 하는 다이어트가 아닌 즐겁고 행복하며 건강한 다이어트를 하라고 조언한다. 맛있게 먹고 행복하게 운동하라고 이야기하며, 다이어트가 단순히 살만 빼는 것이 아닌 건강한 습관을 만드는 라이프 스타일임을 강조한다. 그뿐만 아니라 다이어트로 지친 사람들의 마음까지 어루만지며 오늘도 그녀만의 행복 바이러스를 많은 이들에게 전파하고 그녀를 응원하는 사람들과의 행복을 꿈꾼다.\n현재 JINY Pilates라는 개인 스튜디오를 운영하며 꾸준한 운동과 관리를 통해 많은 사람이 부러워하는 워너비 바디라인을 완성하였다. 또한, 필라테스, 헬스, 요가 등의 모든 운동을 섭렵하며 건강한 다이어트의 전문성을 키웠다. ‘이지은 다이어트’라는 유튜브 채널을 통해 다이어트에서 꼭 필요한 마인드 컨트롤과 확실한 효과와 후기를 자랑하는 살 안 빠지는 특정 부위에 대한 운동 방법을 다루며 구독자들의 열렬한 지지를 받고 있다. 또한, 건강 잡지의 칼럼 기고와 다양한 방송 활동 등을 통해 그 영역을 확대하고 있다.\n출간 즉시 베스트셀러가 된 《나는 한 달에 1kg만 빼기로 했다》를 집필하였다.\n유튜브 이지은 다이어트\n탈 다이어트의 시작은\n우리는 늘 다이어트를 생각한다. 그리고 실패한다. 유튜브 채널 ‘이지은 다이어트’로 유명한 [나는 한 달에 1kg만 빼기로 했다]의 저자 이지은은 자신의 건강과 행복, 욕구까지 참고 억누르며 하는 다이어트가 아닌 즐겁고 행복하며 건강한 다이어트인 ‘탈 다이어트’가 현재의 우리에게 필요하다고 이야기한다. 각자에게 맞는 다이어트 마인드와 습관을 다시 한번 돌아보고 단순히 살만 빼는 것이 아니라 건강한 습관을 길들이는 과정이야말로 그녀가 이야기하는 탈 다이어트인 것이다. 그녀는 [시크릿 마인드 다이어트]에서도 여전히 ‘탈 다이어트’를 제시하며 다이어트는 건강한 습관을 만드는 하나의 라이프 스타일임을 강조한다. 더불어 자신의 마인드를 돌아볼 수 있는 질문들과 실제 자신의 탈 다이어트를 기록할 수 있는 다이어리를 제공하며 자신에게 가장 적합한 다이어트를 찾아갈 수 있도록 구성하였다.\n건강한 습관을 길들이는 과정이다\n[시크릿 마인드 다이어트]는 크게 4장과 다이어리 부분으로 구성되어 있다. 1장은 각자의 다이어트를 진단하고, 다이어트를 위해 필요한 마인드에 대해 다루고 있다. 2장은 탈 다이어트를 위한 자신의 습관에 대해 정리해보고 습관을 어떻게 개선할 수 있을지, 건강한 습관을 길들이는 방법을 제시한다. 3장은 탈 다이어트를 위한 건강하고 즐거운 다이어트 식사법을, 4장은 다이어트 때문에 곤혹스러운 상황에 대한 대처법을 다룬다. 마지막으로 [시크릿 마인드 다이어트 다이어리]를 제공하여 실제 자신의 탈 다이어트를 기록하며 자신의 상태를 정확히 판단할 수 있도록 하였다.


이한솔 / 기사승인 : 2019-03-08 15:44:50\n▲아이들이 걸리는 축농증은 바이러스 감염인 감기나 비염의 합병증으로 생기는 경우가 많다. (사진=함소아한의원 제공)\n바깥 활동과 나들이하기 좋을 만큼 날씨가 따뜻해졌다. 지금 같은 시기는 계절이 바뀌는 환절기라 감기, 비염이 발생하기 쉽다. 아이가 콧물, 재채기 같은 코감기, 비염 증상을 보이다가 갑자기 누런 콧물을 흘리면 혹시 축농증은 아닌지 염려가 된다.\n해운대 함소아한의원 안예지 대표원장의 도움말로 봄 환절기에 발생하기 쉬운 아이들의 축농증의 증상과 관리방법에 대해 알아본다.\n축농증은 의학적인 용어로 '부비동염'이라고 하는데 코 주변 부비동이라는 공간 내부 점막에 염증이 생기는 증상이다. 부비동은 코와 좁은 관으로 연결돼 있어 비염이나 호흡기 질환 등으로 콧속에 염증이 생기면 부비동으로 번지기 쉽다.\n특히 아이들은 부비동의 크기가 작고 비강과의 거리가 가까워 어른들에 비해 축농증으로 진행되기가 쉽다. 증상은 코 막힘, 콧물, 기침으로 코감기와 비슷한데 축농증은 코의 통로와 부비동의 점막 내벽에 생기는 염증이므로 감기, 비염과는 다르다. 아이가 축농증으로 자주 고생하면 식욕부진, 수면장애, 집중력 저하로 이어져 생활의 불편함과 성장부진, 학습장애에 영향을 준다.\n축농증(부비동염)은 기간에 따라 4주 이내이면 급성, 12주 이상이면 만성으로 볼 수 있다. 급성 부비동염은 처음에 콧물, 코 막힘, 기침 등 감기와 비슷한 증상을 보이기 때문에 질병의 경과를 보면서 진단하는데 감기가 평소보다 심하거나 누런 콧물 증상이 열흘 이상 지속될 때 부비동염을 의심할 수 있다. 급성 부비동염의 경우 지속적으로 누런 콧물이 나고 코 막힘, 콧물이 목 뒤로 넘어가는 후비루, 야간에 심해지는 기침, 안면통증, 미열 등의 증상을 보일 수 있다.\n따라서 아이가 누런 콧물을 흘린다고 해서 모두 축농증으로 보지는 않는다. 누런 콧물이 언제부터 있었는지, 그리고 누런 콧물과 동반된 다른 증상은 어떠한 지를 살펴봐야 하며, 보통 콧물, 코 막힘, 기침 등의 호흡기 감염 증상이 낫지 않고 10일 이상 지속되는 경우 또는 3~4일간 지속적으로 화농성 콧물이 있는 경우는 축농증을 의심할 수 있다.\n대부분 아이들이 걸리는 축농증은 바이러스 감염인 감기나 비염의 합병증으로 생기는 경우가 많아 반드시 항생제가 필요한 것은 아니다. 특히 잦은 축농증으로 고생하는 아이라면 항생제 남용시 부작용이 있을 수 있다.\n한방에서는 축농증 치료를 위해 세정, 레이저, 적외선 치료로 아이의 코 점막을 보호하며 혈자리에 뜸을 붙여 코와 부비동 내 혈액순환을 높이고 비강내 점막 면역력을 증가시킨다. 또한 황금, 형개, 연교 등의 약재를 넣은 한방시럽으로 호흡기 염증을 가라앉히고 항염 작용을 하는 천연 성분의 스프레이 치료제 청비수, 연고제로 축농증 증상을 완화시킨다.\n축농증 예방을 위해서는 우선 따뜻한 물을 수시로 마시게 하는 것이 좋다. 건조하면 코 점막도 더 많이 붓고 끈적한 콧물을 많이 만들어낼 수 있다. 따뜻한 물을 수시로 마실 수 있게 하고 아이가 좋아하는 컵에 늘 물을 담아 놓는 것이 좋다.\n아이의 생활 환경을 점검하는 것도 잊지 말아야 한다. 코 점막이 촉촉하게 유지될 수 있는 생활 환경이 필요하다. 실내 온도는 22℃, 습도는 50~60%로 유지한다. 잘 때 아이의 얼굴 쪽으로 외풍이 들어오지 않는지, 가습기가 직접적으로 향해 있지 않는지 신경 쓰도록 한다.\n축농증 예방을 위해서는 무엇보다 아이가 감기 등 호흡기 질환에 걸리지 않는 것이 중요하다. 일교차가 심하고 미세먼지가 심한 요즘 날씨에는 외출시 반드시 마스크 착용을 생활화하고, 외출 후에는 손발을 씻고 양치를 하는 습관과 함께 콧속까지 세척하는 것이 좋다.\n식염수로 코 세척하기도 좋다. 체온 정도의 식염수를 코 한쪽으로 흘려보내 다른 쪽으로 나오게 하는 방법으로 코 세척을 해 코 점막을 물리적으로 청소하는 방법이다. 코 세척은 주치의와 상의하고 사용법과 주의사항을 숙지한 다음 진행하도록 한다,\n안예지 대표원장은 “축농증(부비동염)은 그 원인이 되는 호흡기 질환이나 비염 증상을 예방하고 초기에 적절한 치료를 하는 것이 중요하며 봄 환절기에 아이가 감기를 반복하거나 비염 증상이 지속된다면 코 점막이 약화왜 축농증이 생기고 치료 후에도 재발되기 쉽다”고 설명하며, 알레르기 비염, 잦은 감기로 고생하는 아이라면 더욱 적극적인 치료와 호흡기 면역력 관리가 필요하다고 조언했다.\nhttps://www.mdtoday.co.kr/news/view/179555607414200 URL복사 URL주소가 복사 되었습니다.\n알러지가 난청의 원인이 된다?\nPPPD 등 만성 어지럼증 적극적인 재활치료 필요\n치과 임플란트, 치료기간 단축하고 수명 늘리려면?


오사카 소개　-　오사카의 모습・역사\nHome > 오사카 소개 > 오사카의 모습・역사\n오사카 땅에는 먼 1만년 이전부터 인류가 살고 생활해 온 것으로 밝혀져 있습니다. 5세기 경에는 한반도 등으로부터 전해진 중국의 문화가 널리 보급되고 오사카가 일본의 정치·문화 의 중심이 되었습니다.\n7세기에는 일본 최초로 중국의 수도를 모방한 도성이 오사카에 설치되었습니다. 그 후, 수도는 이웃 도시인 나라나 교토로 옮겼으나, 문화·통상의 입구로서의 역할은 변함 없었으 며, 이후에도 계속된 번영을 하였습니다.\n12세기말 이후, 정권이 무사의 손에 넘어가고 전란의 세상이 되었으나 사카이[堺]는 중세의 이탈리아와 같은 자유도시로서 발전했습니다. 더욱이 1583년, 천하통일을 완수한 도요토미 히데요시[秀吉]는 오사카를 본거지로 정하고, 거대하고 화려한 오사카성을 축성, 일본의 정치·경제의 중심지로 되었습니다.\n17세기에는 정치의 중심이 당시 에도라고 불려지던 도쿄로 옮겨졌으나, 오사카는「천하의 부엌」즉 전국의 경제나 물류를 관리하는 곳으로서 중요한 역활을 했습니다. 이 시대에 오사카에서는 널리 읍민을 중심으로한 문화가 성숙하였으며, 더 나아가서는 가이토쿠도[懐徳堂]나 데키주쿠[適塾]와 같은 관제의 학문에 얽매이지 않는 사립학원에 의한 학문도 오사카에서 뿌리를 내렸습니다. 이렇게 하여 개방적인 기풍이나 왕성한 기업가 정신이 자라났으며, 이윽고 근대의 대도시가 되는 풍족한 지반이 만들어졌습니다.\n그 후 19세기에는 메이지유신[明治維新]과 근대국가 성립을 향한 혼란으로 인해 오사카 상인은 대단한 타격을 받았으나, 그 상황으로부터 탈출, 공업도시로서 발전을 이뤄 근대도시에의 탈피를 시도했습니다. 제2차 세계대전 중에 있었던 공습의 대피해로부터 다시 일어선 오사카는 일본을 대표하는 상업의 도시로서 유통, 무역 그리고 공업에 큰 역활을 해 왔습니다.\n그리고 현재 오사카는 국내외의 인재와 물자, 그리고 정보가 교류하는 세계도시로 크게 비약하는 시대를 맞이하고 있습니다.\n지금으로부터 약2000년 전에 의식행사 때 사용되던 청동제의 종. 시대의 흐름에 따라, 실용성에서는 멀어져 심볼적인 것이 되었다.\n이케가미 소네[池上曽根] 유적 (이즈미오쓰시[泉大津市]·이즈미시[和泉市])\n야요이[弥生]시대(기원 전 10 세기 기원－3 세기)의 대규모 유적. 유적의 거의 중앙부의 땅에 거대한 기둥을 세운 건물의 유적이 발굴, 복원되었다.\n닌토쿠[仁徳] 천황릉 (사카이시[堺市])\n5세기의 닌토쿠 황제의 분묘라고 전해지는 전방후원분으로, 면적으로서는 세계최대. 삼중의 호로 둘러싸였고, 분구 부분의 전장은 486 미터, 높이는 35 미터나 된다.\n다이샤쿠텐[帝釈天]에게 싸움을 건, 고대 인도의 신·아수라. 그 신화로부터 큰 돌(다이샤쿠)을 운반하는 차 등 운반 도구의 명칭을 슈라라고 부르게 됨. 1978년 후지이데라 미쓰즈카[藤井寺三ツ塚] 고분에서 발굴된 Y 자형의 목제 썰매는 길이8.8 m. 5∼6세기의 것으로 추정되고 있다. (사진제공 : 오사카부 교육위원회)\n나가하라타카마와리[長原高廻り] 2호무덤 선형 토용\n토용이란 고분의 정상이나 단상에 배치되어 있는 초벌구이의 토기. 고분시대(3－7 세기) 오사카는 정치·경제의 중심지이었다. 동아시아국 사이에 드러누운 대해원을 오가며, 기술이나 문화를 나른 것은 이런 배가 아니었을까. 5세기.\n593년 쇼토쿠[聖徳]태자가 건립한 우리나라 최고의 관사이다. 국보, 중요 문화재 등 사보도 많다. (사진 제공: 오사카 관광 컨벤션 협회)\n덴쇼[天正] 11년(1583) 히데요시[秀吉]에 의해서 착공된 오사카성. 천수각은 웅장한 5층으로 이루어지고, 히데요시가 이미지한 대도시의 심볼에 어울리는 웅장하고 화려함을 나타냈다. 그리고 에도시대 초기에 도쿠가와[徳川]막부에 의해, 또한 쇼와[昭和] 6년(1931)에 시민의 손에 의해서 재건된 천수각은 그 풍격으로 봐도 역시 오사카의 심볼. (사진 제공: 오사카 관광 컨벤션 협회)\n15세기 중반 명나라 파견선의 발착항으로 된 것을 계기로 국제 무역항으로서, 전국시대에 대단히 번영했다. 시가는 환상호로 자주 방위의 태세를 갖추고, 부유한 상인들에 의한 자치가 확립되어 있었다. 또한 일본문화의 초석의 하나라고도 할 수 있는 다도는 이 땅에서 대성되었다. (오사카성 천수각 소장)\n「천하의 부엌」의 성황\n에도시대(17－19세기)에 「천하의 부엌」이라고 불린 오사카는 전국의 물자가 집산하는 도시였다. 수운이 발달한 도사보리가와 [土佐堀川] 및 에도보리가와[江戸堀川] 연변에는 영주의 저택이 즐비하게 서 있다. 또한 겐로쿠[元禄]기에(17세기)는 도지마 [堂島]쌀시장, 덴마[天満]채소시장, 자코바[雑喉場]생선시장이 오사카 3대 시장이라고 불리며 한층 번창했다. 물품의 교류뿐만 아니라 장사를 통하여 전국의 정보센터와 같은 기능도 했다. (오사카성 천수각 소장)\n난학자 오가타 고안[緒方洪庵]의 사립학원. 오무라 마스지로[大村益次郎], 하시모토 사나이[橋本佐内], 후쿠자와 유키치[福沢諭吉]… 근대일본의 초석을 쌓은 많은 선각자를 배출했다.\n영국의 건축가에 의해서 1871년에 세워진 일본에서 가장 오래된 서양 건축물. 조폐국의 영빈관으로서 사용되고 있었다.\n면업 회관[綿業会館] (오사카시[大阪市])\n메이지유신[明治維新](19 세기 후반)에 의한 혼란으로 한때 오사카 경제는 저조했지만 메이지 중기, 방적업의 성공으로 전국 제일의 방적도시가 되어 「동양의 맨체스터」라고 불리며 활성화되었다. 면업 회관은 쇼와 6년(1931) 준공. 오사카의 근대화를 상징하듯이, 호화롭고 섬세한 디자인이 채색되어 있다.\n일본 만국박람회 (스이타시[吹田市])\n「인류의 진보와 조화」를 테마로 우리나라에서 또한 아시아에서 처음으로 개최된 국제 박람회. 약330만 평방미터의 부지에 116개의 전시관이 들어섰으며, 입장객 약6,422만명을 기록했다. (사진제공 : 일본 만국박람회 기념협회)


먹거리가 많은 겨울이지만, 그중에서 갑은 굴이 아닐까 싶다. 굴은 어떻게 먹어도 본연의 맛을 절대 잃지 않는다. 그리고 좋은 굴을 먹을때 초장은 쓰잘데기 없는 양념일 뿐이다. 무언가를 더하지 않고, 오로지 너만 공략한다. 석화찜을 먹으러 오류동에 있는 계절별미로 향했다.\n어느새 연례행사가 되어 버렸다. 작년에 처음 이곳을 알게 되었고, 1월이 오면 어김없이 굴찜을 먹으러 간다. 오랜만에 월간친구, +알파와 함께 찾았다. 작년에는 둘이서 갔는데, 올해는 셋이다. 고로 치열한 각축전(?)이 예상된다.\n영업시간 오후 4시부터 아주 맘에 든다.\n복층 구조로 되어 있다. 장소가 협소한 거 같지만, 왼편에 넓은 공간이 있다. 작년에 위에서 먹었다고 올해도 또 위로 올라갔다. 주방 옆이라 주문을 빨리 할 수 있어 좋은데, 텅빈 테이블이 이내 꽉 차는 바람에 이번에는 좀 기다려야했다.\n작년에는 35,000원이었는데, 올해는 38,000원이다. 그러나 굴라면과 주류는 변동이 없다. 늘 그러하듯, 굴찜으로 시작해 굴라면으로 마무리할 생각이다. 한명이 늘었으니, 올해는 굴회로 시작해 굴찜으로 가려고 했다. 그런데 굴찜 너만 보인다 말이야~♬\n고기 불판 아니라 굴찜 전용 불판이다. 커다란 직각 냄비에 석화가 가득이다. 가운데 보이는 양은 그릇의 정체는 잠시후에 밝히기로 하고, 뚜껑을 덮고 약 15분 정도 기다려야 한다.\n기다리는 동안 밑반찬 먹기\n서비스로 나온 생굴은 먹는게 아니라 호로록 마셔야 한다. 테이블에 초고초장이 준비되어 있지만, 우리는 초장을 더해 굴맛을 헤치는 그런 짓은 일절하지 않는다. 상태가 워낙 좋으니, 그냥 먹어도 충분하다. 짭쪼름한 바다맛과 깊은 굴맛이 동시에 입안 가득 흘러넘친다. 석화를 호로록 했는데도 굴찜은 아직이다. 기다리는 동안 꼬막과 미역국을 먹어도 되지만, 오늘 컨셉은 굴만 먹기다.\n다 녹색병이긴 하지만, 취향대로 각기 다른 녹색이를 골랐다. 그리고 굴찜을 먹을때 필요한 도구는 비닐장갑과 목장갑 그리고 나이프다. 장갑은 비닐을 먼저 착용해야 굴찜에서 나오는 수분과 이물질로부터 손을 보호할 수 있다. 돈가스용 나이프는 꽉 다물고 있는 굴껍질을 분리하는데 꼭 필요하다.\n시간이 지날수록 커다란 냄비에서 연기가 막 나더니 15분 후, 아까와 별반 다름없은 모습으로 다시 등장했다. 비주얼은 큰 차이가 없어 보이지만, 우리는 안다. 생굴에서 굴찜으로 변했다는 사실을 말이야. 생굴을 먹을때는 이런저런 얘기도 하면서 쉬엄쉬엄 먹었지만, 지금부터는 전투적으로 먹어야 한다. 왜냐하면 굴찜이 완성되면 가스불을 끄기 때문이다. 즉, 지금은 말랑말랑하니 따끈한 굴찜을 먹을 수 있지만, 시간이 지남에 따라 서서히 식게 되면서 처음과 달리 맛이 변하게 된다. 고로 처음 그대로의 맛을 원한다면 잡담은 사절, 식기 전에 굴찜을 다 공략해야한다.\n너를 왜 꽃이라고 했는지 알 거 같다.\n살짝 벌어진 껍질 사이로 나이프를 집어넣고 벌리면 된다. 호로록 마실 수 있던 생굴은 뜨거운 열을 만나 말랑말랑 부드러운 석화찜으로 다시 태어났다. 적당한 짭조름함을 갖고 있는데, 굳이 무엇을 더할 필요가 있을까 싶다. 그냥 이대로 먹어도 대만족이다.\n굴에도 관자(?) 있다.\n굴이나 조개류는 먹다보니, 단단한 부위(관자)가 있다. 워낙 껍질에 밀착되어 있어 안먹고 그냥 두는 경우가 많는데, 그러면 절대 안된다. 말랑말랑한 식감과 달리, 요건 키조개 관자처럼 쫄깃함이 엄청나기 때문이다. 생굴은 힘들지만, 굴찜은 숟가락과 젓가락을 이용해 긁으면 완벽하게 떨어진다.\n겨울은 참 맛있는 계절이 아닐 수 없다.\n한명이 늘었다고, 줄어드는 속도가 어마어마하다. 셋 다 굴 킬러에, 먹을때 잡담 금지에 건배없이 술은 알아서 마시라고 사전 교육을 했더니, 너무나도 잘 따르고 있다.\n굴 속에 진주가 아니라 게다.\n양은 그릇 속에 삶은계란 있다.\n사진으로 확인한 결과 셋이서 굴찜 한판을 헤치우는데 정확히 20분 걸렸다. 식지도 아니 식을 틈도 주지 않고 전투적으로 먹은 결과다. 당분간은 깨기 어려운 기록이 아닐까 싶다. 노란 양은 그릇 속에 있던 건, 삶은 계란이다. 굴찜을 먹을때 미리 꺼냈으면 반숙란이지 않았을까하고 작년에 말을 했고, 올해는 그렇게 해보자고 다짐했는데 굴찜 너만 보인다 말이야~♬ 반숙은 편의점에서 파는 감동란을 훨씬 좋으니, 그냥 완숙란을 먹기로 했다. 원래는 굴보쌈처럼 먹으라고 나온 무생채를 계란에 올려서 먹었다.\n라끼남에 나왔던 굴라면에는 깻잎이 없지만, 계절별미 굴라면에는 깻잎이 있다. 있고 없고의 차이는 엄청나다. 굴라면 끼리는 거, 그리 어렵지 않던데, 집에서 해봐야겠다.\n굴로 만든 음식 중 굴내음이 가장 적은 건, 아마도 굴찜이지 않을까 싶다. 굴 특유의 (비릿한) 향보다는, 구수한 향만 가득했기 때문이다. 시즌이 끝나기 전에 또 먹게 될지 모르지만, 2021년 1월 그들과 함께 오류동으로 향하고 있을 거 같다.\n오류동 계절별미 또 오겠지 했는데, 이렇게 빨리 올 줄은 몰랐다. 그저 잘 익은 오동통한 석화찜 사진을 인별그램에 올렸는데, 댓글이 달렸다. "언니, 여긴 꼭 가고 싶어요." 그저 미끼를 던졌을 뿐인데, 제대로..\n문래동 영일분식 담백하게 시작 매콤하게 마무리 (28)\n부산 비엔씨(B&C) 그득그득 꽉 찬 밤식빵 (in 부산역) (46)\n부산 해운대 영남돼지 삼겹로스는 무조건 2점씩 (24)\n겨울별미, 계절별미, 굴라면, 굴찜, 너만보인다말이야, 생굴, 석화, 석화찜, 오류동\n바다의 인삼 굴찜\n요거요거 맛도 좋고 영양도 최고입니다.. ^^\n2020.01.15 08:24 신고\n맛도 좋은데, 영양까지 좋으니\n두말하면 입만 아픕니다.ㅋㅋ\n2020.01.17 17:45 신고\n굴속에 게 두마리ㅋㅋ\n저는 언제쯤 굴맛을 알 수 있을까요ㅠㅠ\n2020.01.15 10:07 신고\n진주였다면 완전 행복했을텐데,\n맛없는 게가 들어 있었어요.ㅎㅎㅎ\n2020.01.17 17:46 신고\n크 굴찜 너무 맛있어 보입니다 ㅠㅠ\n잡담은 사절~!! 최대한 빨리 먹어서\n처음의 맛을 유지한다~!!\n엄청 중요한 정보네요~ 명심하겠습니다~!\n2020.01.15 10:24 신고\n은은하게 가스불을 켜놓고 먹을 수 있다면,\n굳이 빨리 먹을 필요는 없어요.\n저 공식은 이집에서만 적용됩니다.ㅋㅋㅋ\n2020.01.17 17:47 신고\n와우 맛있어 보입니다.\n이렇게 한번 먹어 보고 싶네요^^\n2020.01.15 11:32 신고\n굴구이가 더 좋다고 하던데,\n저는 굴찜이 더 좋더라고요.ㅎㅎ\n사실 굴구이는 제대로 먹어본 적이 없거든요.\n2020.01.17 17:52 신고\n굴 즐겨먹진 않는데 완전 맛있어보이네요ㅎㅎ\n식사 잘 하셨나요~\n2020.01.15 15:19 신고\n굴냄새가 가장 덜나는게 굴찜이지 않을까 싶어요.\n비릿한 내음보다는 구수한 향만 나거든요.ㅎㅎ\n2020.01.17 17:53 신고\n작년 이맘 때 장모님 모시고 갔던 기억이 나네오\n올해도 슬 준비...해야겠습니다^^ㅎ\n2020.01.15 16:08 신고\n시즌이 끝나기 전에 신나게 달려줘야죠.ㅎㅎㅎ\n굴찜에 마무리는 굴라면이라니 너무 먹고싶네요 ㅠㅠ\n2020.01.15 17:10 신고\n담백한 찜으로 시작했지만,\n마무리는 역시 라면이 짱이네요.ㅎㅎ\n2020.01.17 17:54 신고\n저도 구독 부탁드립니다 ~\n2020.01.15 18:56 신고\n2020.01.15 20:27 신고\n굴이 있어 겨울은 참 좋은 계절입니다.ㅎㅎ\n2020.01.17 17:55 신고\n외국친구들을 데려가면 기겁할 굴 양이네요.\n겨울이라 살도 잘 올랐어요.\n2020.01.15 21:00 신고\n하긴 외국에서 굴은 고가 식재료이니까요.\n기겁을 할테지만, 맛을 보면 푹 빠지지 않을까 싶네요.ㅎㅎ\n오류동 예전에 일하던 동네라 익숙하네요 ㅋㅋ 그나저나 굴 사진에 침이 꼴깍 넘어가네요 ㅋㅋ\n2020.01.15 21:51 신고\n외진 동네인데, 겨울만 되면 자주 찾는 동네입니다.\n아직 여기만큼 굴찜을 잘하는데는 못찾았거든요. ㅎㅎ\n2020.01.17 17:56 신고\n캬 겨울이 가기전에 제대로 드시는군요.\n사람 약 오르기 딱 좋습니다...ㅎㅎ\n2020.01.15 22:15 신고\n굴은 어떻게 먹어도 다 좋은데,\n온리 굴만 먹고 싶다면 생굴보다는 찜이 더 좋은 거 같아요.ㅎㅎ\n2020.01.17 17:57 신고\n굴은 날로 먹는 것도 좋지만 ..\n굴찜으로 먹는게 좋더군요 .. 깔끔하면서도\n굴 본연의 맛을 잘 느낄 수 있어서 좋습니다.\n굴이 있어서 기다려지는 겨울입니다. ㅎㅎ\n2020.01.15 22:57 신고\n생으로 먹는 것도 좋아하지만, 많이 먹기는 힘들더라고요.\n그런데 굴찜은 무한대로 먹을 수 있을 거 같아요.\n담백함을 위해서 초장따위는 취급하지 않습니다.ㅎㅎ\n일행 모두 초장 없이 오직 굴만 먹었어요.\n그런데 신기하게도 굴밥이 있는데도, 마무리는 굴라면을 찾네요.\n2020.01.17 18:01 신고\n왘ㅋㅋ 빠져들어서 정신없이 읽었어여ㅠㅠ 굴 너무 먹고싶게 적으셨어요ㅠㅠ 먹부림많이 배우고갑니당!\n2020.01.16 00:14 신고\n워낙 좋아하다보니, 제 진심이 많이 담긴 거 같아요.\n추위는 싫지만, 굴이 있어 겨울을 좋아하거든요.ㅎㅎ\n어케 먹어도 맛있는 굴찜이라면\n저도 전투적으로 먹었을 것 같아요\n굴라면 보니 꼬르륵 이네요..\n신랑이 택배로 굴 보내오면 라면에도 넣어먹어보고\n그 전에 굴찜 먹어본지 오래니 굴찜 먹자고 해야겠네요..^^\n2020.01.16 00:29 신고\n집에서 굴찜을 하면, 껍데기 처리가 너무 힘들더라고요.\n그래서 겨울이 오면 늘 이집을 찾아요.\n양도 양이지만, 굴 상태가 정말 좋거든요.ㅎㅎ\n찾는이가 많으니, 회전율이 높아서 그날그날 신선한 굴을 통영에서 직송으로 받는 거 같아요.\n2020.01.17 18:02 신고\n집에서 굴찜을 해먹어봐서 잘 알아요~ㅠ.ㅠ\n큰시누가 광양 사는데\n몇년동안 석화를 어마무시한 박스로 보내줬거든요\n굴을 쪄서 냉동 보관하면 맛이 떨어지고\n굴을 까는건 더힘들고..\n신랑한테 먹는건 좋지만 굴까는거 넘 힘들다고 했다니 보내지 말라고 하더라구요~\n그 후로 신랑이 깐굴을 통영에서 택배로 보내네요.ㅎㅎ\n2020.01.17 18:24 신고\n깐굴보다는 온전한 상태로 있는 굴이 더 맛있긴 하죠.\n하지만 집에서는 까는 것도 힘들고, 보관에 버리는 거 조차 일이 되니,\n어무이도 늘 깐굴만 구입하더라고요.ㅎㅎ\n그래서 정말 맛있는 굴이 먹고 싶을때는 집이 아니라, 밖으로 나가서 먹어요.\n2020.01.17 18:34 신고\n와우 보기만해도 힘이 불끈 솓아오르네요 ㅎㅎ\n뉴질랜드에 있을 때에는 칼이랑 망치들고 바다에 널린 굴따먹었던 기억이 나네요\n굴철이 되면 그렇게 장비 챙겨서 양주한병이랑 초장하나들고 가서\n새끼들은 놔두고 실한 놈들만 즉석해서 따먹었는데.....\n이거보니 소주 생각네요 ~~~ ㅎㅎ\n2020.01.16 11:49 신고\n뉴질랜드에서는 굴이 바다에 널려있군요.\n와우~~ 한번은 로안씨님처럼 장비 챙겨서 직접 바다로 달려가 따먹고 싶네요.\n고생스럽기도 하겠지만, 갓딴 굴이니 맛은 끝장이겠죠.ㅋㅋㅋ\n2020.01.17 18:04 신고\n굴을 제대로 아주 맛나게 드시고 오셨네요.\n2020.01.19 20:48 신고\n굴을 엄청 좋아... 아니 사랑하거든요.ㅎㅎ\n2020.01.20 16:25 신고


디아블로 이모탈, 자동전투 도입 계획 없다\n게임메카 김미희 기자 2021.02.21 11:10\n게임메카 / 제휴처 통합 26,220 View 게임메카 내부 클릭수에 게임메카 뉴스를 송고 받는 제휴처 노출수를 더한 값입니다. SNS 통합 13,014 View 게임메카 트위터(@game_meca)와 페이스북(@게임메카)의 노출수를 더한 값입니다.\n▲ 디아블로 이모탈 테크니컬 알파 플레이 스크린샷 (사진제공: 블리자드)\n작년 12월 진행된 디아블로 이모탈 테크니컬 알파에서는 자동전투를 찾아볼 수 없었다. 100% 수동으로 전투가 진행됐고, 여러 스킬응 조합하는 콤보 위주로 두 손을 꽤 바쁘게 움직여야 했다. 모바일에서는 자동전투가 필요 불가결하다는 인식과는 사뭇 다른 모습이다.\n제작진은 앞으로도 디아블로 이모탈에 자동전투를 도입할 계획이 없다고 밝혔다. 블리자드 크리스 지어허트(Kris Zierhut) 선임 시스템 디자이너는 블리즈컨라인 2일차인 21일, 국내 기자단을 대상으로 진행된 인터뷰를 통해 “디아블로 이모탈 개발 과정에서 중점으로 두는 것은 플레이어가 매 순간 전투를 즐기고, 즐길만한 요소가 있어야 한다는 것이다”라며 “자동전투는 전투가 주는 재미를 저해할 것이라 생각하며, 앞으로도 자동전투를 도입할 계획은 없다. 전투가 지루하다는 의견이 있다면 전투 자체를 더 즐겁게 만들어 문제를 해소해야 한다고 생각한다”라고 전했다.\n이와 함께 이야기한 부분은 컨트롤러 지원이다. 앞서 말했듯이 디아블로 이모탈은 수동으로 전투가 진행되며, 콤보 위주라 게임을 장시간 즐긴다면 터치 조작은 어려울 수 있다. 제작진 역시 이를 인지하고 있다. 케일럽 아르세노(Caleb Arseneaux) 수석 프로듀서는 “테크니컬 알파 테스트 후 커뮤니티로부터 가장 많이 받은 질문이 컨트롤러 지원 계획이 없냐는 것이다. 액션 중심 RPG이기에 컨트롤이나 조작감을 개선하는 부분에 집중하고 있는데 이러한 측면에서 컨트롤러 지원도 고려 중이다”라고 설명했다.\n▲ 인터뷰에 참석한 크리스 지어허트 선임 시스템 디자이너(좌)와 케일럽 아르세노 수석 프로듀서(우) (사진: 게임메카 촬영)\n이를 통해 짐작할 수 있는 부분은 제작진이 디아블로 이모탈을 통해 어필하고 싶은 가장 큰 부분은 ‘전투의 재미’와 플레이 다양성이다. 지어허트 디자이너는 “유저가 최고 레벨에 도달하는 과정에서 메인 퀘스트, 현샹금 사냥꾼, 고대 균열 던전 등을 즐길 수 있다. 각 콘텐츠에는 목적이 있다. 예를 들어 특정한 목적을 달성하기 위해 현상금 사냥꾼에 집중한다거나 전설 보석을 얻기 위해 고대 균열을 플레이하는 식이다. 디아블로 3에서 아쉬웠던 것이 대균열에 플레이가 집중되는 것이었는데, 이모탈에서는 좀 더 폭넓게 여러 활동을 즐기게 하려고 한다”라고 밝혔다.\n다만, 자동전투 대신 자동이동은 도입을 고려 중이다. 이동은 전투와 달리 지루함을 줄 우려가 있기 때문이다. 지어허트 디자이너는 “한 구역에서 퀘스트를 마치고 다른 구역으로 이동할 때 자동으로 갈 수 있는 기능을 고려 중이다. 이동은 전투보다 더 높은 피로감을 줄 수 있다고 생각하기 때문이다. 이동은 자동으로 하되, 전투는 수동으로 하는 식이다”라고 전했다.\n향후 제작진은 더 다양한 지역을 대상으로 테스트를 진행할 예정이다. 테스트를 진행하며 최고 레벨도 45레벨에서 55, 60레벨까지 높이고, 최종 콘텐츠도 선보일 계획이다. 아르세노 프로듀서는 “MMORPG라면 최고 레벨에 도달한 후에도 계속 반복할 수 있고, 즐길 수 있는 활동을 제공하는 것이 중요하다. PvE와 PvP 모두 이러한 방향에서 최종 콘텐츠를 준비하고 있다”라고 언급했다.


덴버둘로스장로교회 - <로마서 43> 이신칭의 예증 7 :이신칭의와 우리 로마서 4:23~25 12-8-2019\nTotal : 813,600\n<로마서 43> 이신칭의 예증 7 :이신칭의와 우리 로마서 4:23~25 12-8-2019\n無益박병은목사 | 2019.12.08 21:16 | 조회 4279\n* 제목: 이신 칭의 예증 7: 이신칭의와 우리 * 본문: 로마서 4:23~25 Dec. 8, 2019\n본문은 로마서 4장에서 아브라함 그가 하나님과 실제 겪은 일들 속에서 얻게 된 바를 예로 들어 이신칭의의 진리를 예증해 온 바를 결론적으로 진술하는 말씀입니다. 그는 논리적이고 합리적인 논증을 통하여 이신칭의가 어떻게 구원의 핵심적인 진리인지를 규명했습니다. 이는 중요한 의미를 제공합니다. 즉 구약 성도에게 적용된 이신칭의의 진리는 신약시대 이후의 성도에게도 같이 적용된다는 것입니다. 그것은 구약의 성도나 신약의 성도 그리고 예수를 믿는 모든 성도가 같은 이신칭의로 구원에 이르게 됨을 의미합니다.\n하나님은 먼저 아브라함을 택하시고, 그를 부르시고, 그에게 계시하시고, 그와 언약을 맺으시고, 그에게 그 맺은 언약을 신실하게 준수하셨습니다. 아브라함 역시 연약한 가운데서도 그 하나님의 계시 말씀과 맺은 언약을 기억하고 한 걸음 한 걸음 순종하여 갔습니다. 그는 이 과정에서 하나님의 신실하심과 성실하심을 경험하였고 그 결과 확고하게 하나님을 신뢰하는 성숙한 신앙의 경지에 이르게 되었습니다. 그가 보인 하나님에 대한 신뢰의 정절은 하나님 언약의 산물인 아들 이삭을 모리아 산정에서 번제로 바치는 것이라 하겠습니다.\n이 사건으로 하나님은 아브라함에게 처음 선언하신바 “너를 의롭다고 여겨주마”라고 하신 바를 확증하며 “이제야 네가 하나님을 경외하는 줄 안다”라고 확인하셨습니다(창 22:12). 그리고 그에게 아들까지 아끼지 않고 순종한 그에게 다시금 언약을 확증하셨습니다.\n* 창 22:17~18 내가 네게 큰 복을 주고 네 씨가 크게 번성하여 하늘의 별과 같고 바닷가의 모래와 같게 하리니 네 씨가 그 대적의 성문을 차지하리라. 또 네 씨로 말미암아 천하 만민이 복을 받으리니 이는 네가 나의 말을 준행하였음이니라 하셨다 하니라.\n그래서 하나님께서는 아브라함은 “나의 벗”이라고까지 부르셨습니다(사 41:8). 바울이 전하는 아브라함의 신앙을 부활과 창조신앙으로 오직 하나님만을 신뢰했다는 것입니다.\n아브라함은 부활 신앙과 창조신앙으로 하나님을 온전히 의지했으며 철저하게 주의 말씀에 순종했습니다. 이것이 그의 믿음이었고 하나님께서는 그 믿음을 의롭다고 여기셨습니다.\n* 롬 4:20~22 믿음이 없어 하나님의 약속을 의심하지 않고 믿음으로 견고하여져서 하나님께 영광을 돌리며, 약속하신 그것을 또한 능히 이루실 줄을 확신하였으니 그러므로 그것이 그에게 의로 여겨졌느니라.\n이제 바울은 아브라함을 통한 이신칭의의 예증을 결론짓습니다. 그것이 23~25절 입니다. 이 압축된 결론의 말씀에 대하여 종교개혁자 마틴 루터는 본문은 “이 구절에 기독교의 모든 진리가 복합적으로 함축되어 있다!”라고 말했습니다.\n1. 아브라함 이신칭의 논증의 의미\n바울은 하나님 계시의 기록 목적을 다음과 같이 밝혔습니다.\n이 말씀을 근거로 볼 때, 그가 이신칭의의 예증으로 제시하고 논증한 아브라함의 사건들 역시 우리의 구원을 위하여 교훈하기 위한 목적으로 기록된 것이라 하겠습니다.\n본문은 이렇게 기록합니다.\n* 롬 4:23~24a 그에게 의로 여겨졌다 기록된 것은 아브라함만 위한 것이 아니요, 의로 여기심을 받을 우리도 위함이니,\n아브라함을 예로 들어 이신칭의의 진리를 규명하는 사도 바울의 의도는 우리에게도 같이 적용되는 이신칭의의 진리임을 증명하려는 것입니다. 즉 이는 아브라함의 믿음을 통하여 칭의를 선언하신 하나님은 아브라함 개인에게만 국한된 구원의 진리가 아니라, 아브라함의 일생을 걸쳐 규명된 이신칭의의 진리를 같은 원리와 방식과 과정을 통하여 보여주신 바대로 우리에게도 같은 구원의 진리라는 것입니다. 그러므로 아브라함처럼 우리 역시 말씀을 깨닫고 인내하며 신실하게 그 말씀을 붙잡고 힘을 얻고 위로를 받으며 끝까지 소망하며 구원의 여정을 완주하여야 할 것입니다.\n우리가 이점을 기억해야 합니다. 그렇다면 과연 우리가 믿는 믿음에 대한 칭의는 어떻게 되는 것일까요?\n2. 주도적인 하나님의 이신칭의\n본문 24절 말씀을 봅니다. “의로 여기심을 받을 우리도 위함이니 곧 예수 우리 주를 죽은 자 가운데서 살리신 이를 믿는 자니라.”\n여기서 우리에게 의로 여기시는 분이 누구입니까? 다름 아닌 하나님이십니다. 누구에게 칭의를 선언하십니까? “예수 우리 주를 죽은 자 가운데서 살리신 이를 믿는 자”에게 선언하십니다. 여기서 중요한 것은 바로 우리가 믿는 바의 내용입니다. 그것은 예수 그리스도의 십자가와 부활을 믿는 것입니다. 이것을 믿는 가진 자에게 하나님은 의롭다고 여기십니다.\n하나님은 인간의 모든 죄를 예수에게 전가하셔서(사 53:4) 십자가에서 죽음에 내어주셔서 죽게 하셨습니다. “내 잔을 내게서 옮겨달라”는 요구(눅 22:42~44), “엘리엘리 라마 사박다니 하시는 외침(막 15:34)” 예수님의 요구를 외면하시고 끝내 침묵하시어 죽음에 내어주셨습니다. 이 모든 구속 사역의 주도권은 하나님께서 완전히 쥐고 시행하셨습니다. 하나님께서 구원의 시작과 끝을 주도적으로 시행하셨습니다.\n성도 여러분, 이 점이 중요합니다. 우리 구원의 칼자루는 온전히 하나님의 손안에 있음을 잊지 말아야 합니다. 그 어떤 인간의 노력과 업적과 자격으로 될 수 없는 것이 칭의이며 구원입니다. 그래서 사도 바울은 로마서의 구원 교리 부분을 결론 내리면서, 하나님의 구원 도리의 독점적 성격에 대하여 진술하며 그 하나님을 찬양했습니다.\n* 롬 11:36 이는 만물이 주에게서 나오고 주로 말미암고 주에게로 돌아감이라. 그에게 영광이 세세에 있을지어다. 아멘!\n성도 여러분, 이신칭의의 도리는 전적으로 하나님의 독점적이고 주도적인 역사를 통하여 이루어지는 것임을 기억해야 합니다. 이것이 바른 복음이요 구원의 도리입니다. 그 어떤 노력과 업적과 자격으로 이룰 수 없는 것이 칭의임을 잊지 마시기 바랍니다.\n* 요 1:12~13 영접하는 자 곧 그 이름을 믿는 자들에게는 하나님의 자녀가 되는 권세를 주셨으니, 이는 혈통으로나 육정으로나 사람의 뜻으로 나지 아니하고 오직 하나님께로부터 난 자들이니라\n3. 믿음의 핵심\n24절에서 보듯이 성도는 “예수 우리 주를 죽은 자 가운데서 살리신 이를 믿는” 자입니다. 주 예수의 십자가와 부활을 믿는 자가 성도입니다. 이것은 구원을 얻게 하는 믿음의 핵심입니다. 문제는 여기서 주목해야 할 점이 이 십자가와 부활의 주체가 예수 님이 아니라, 하나님이시라는 점입니다. 다시 말하면 하나님께서 예수를 십자가에 처형되도록 하셨고, 그 예수를 부활시키시는 일을 주도적으로 수행하시는 주체이시란 말입니다. 이는 아브라함이 창조와 부활의 주체이신 하나님을 믿었듯이, 성도 역시 하나님께서 예수 십자가와 부활의 주체이심을 믿어야 한다는 것입니다. 이렇게 예수의 십자가와 부활은 우리의 구원에 있어서 결정적인 믿음의 내용이며 우리가 하나님으로부터 의롭다고 여기심을 받는 칭의의 전제 조건이 됩니다.\n성도 여러분, 예수 십자가와 부활은 기독교의 핵심진리입니다. 기독교는 타 종교와 같이 윤리와 도덕을 강조합니다. 그러나 이 덕목 역시 십자가와 부활의 토대 위에서 제시하는 덕목입니다. 십자가와 부활이 없는 기독교는 존재할 수 없습니다. 바울은 이렇게 말합니다.\n* 고전 15:14 그리스도께서 만일 다시 살아나지 못하셨으면 우리가 전파하는 것도 헛것이요 또 너희 믿음도 헛것이며.\n그렇습니다. 십자가와 부활! 특히 예수 부활이 없다면, 복음은 없으며 우리가 믿는 믿음은 헛된 것이 되고 맙니다. 아브라함이 믿고, 우리가 믿는 부활은 하나님을 믿는 모두가 고백하는 구원 도리의 핵심입니다. 이를 믿고 고백할 때 구원에 이르게 됩니다.\n* 롬 10:9~10 네가 만일 네 입으로 예수를 주로 시인하며 또 하나님께서 그를 죽은 자 가운데서 살리신 것을 네 마음에 믿으면 구원을 받으리라. 사람이 마음으로 믿어 의에 이르고 입으로 시인하여 구원에 이르느니라.\n4. 부활 신앙의 내용\n그러면 부활 신앙의 내용은 어떻게 구성될까요?\n첫째, 예수는 주이십니다(24 a).\n하나님께서는 십자가에 내어주신 예수를 다시 살리심으로 이를 믿는 모든 자의 “주(the Lord, 主)”가 되도록 하셨습니다. 초대교회 성도들은 부활하신 예수를 “주”라고 불렀습니다. 즉 하나님께서 예수의 부활로 우리의 구원자가 되기 이전에 주인(主)가 되도록 하셨습니다. 이 예수 부활이 이루어지도록 주도적인 역할을 하신 분이 바로 하나님이십니다. 어떻게 주가 되도록 하셨는가요? “죽은 자 가운데서 다시 살아나게 하심으로(롬 4:24; 롬 10:9ff)!” 입니다.\n사도 바울은 이미 로마서를 시작하면서 이 진리를 밝혔습니다. 이 진리를 고백할 때 우리는 하나님으로부터 의롭다고 여기심을 얻을 수 있습니다.\n둘째, 예수는 우리의 죄 때문에 내줌이 되셨습니다(25b).\n아브라함이 아들 이삭을 말씀에 순종하여 칼을 든 것과 같이, 우리의 죄를 해결하시기 위하여 하나님은 독생자 예수를 십자가에 내어주셨습니다(delivered). 여기서 중요한 것이 예수께서 죄인을 정죄받고 죽은 것이 아니라, 하나님이 예수를 죽음에 내어주셨다는 것입니다. 그렇게 하신 이유는 “나를 구원하시기 위하여!”입니다. 성도는 이 점을 분명히 믿을 때 하나님으로부터 의롭다고 여김을 얻을 수 있습니다.\n* 롬 3:24~26 그리스도 예수 안에 있는 속량으로 말미암아 하나님의 은혜로 값없이 의롭다 하심을 얻은 자 되었느니라. 이 예수를 하나님이 그의 피로써 믿음으로 말미암는 화목제물로 세우셨으니 이는 하나님께서 길이 참으시는 중에 전에 지은 죄를 간과하심으로 자기의 의로우심을 나타내려 하심이니, 곧 이때에 자기의 의로우심을 나타내사 자기도 의로우시며 또한 예수 믿는 자를 의롭다 하려 하심이라.\n하나님께서 주도적으로 시행하신 예수 십자가를 알고 믿는 것이 칭의 선언의 전제 조건이요 핵심입니다. 진정 온전한 구원을 구하는 성도는 반드시 이를 믿어야만 합니다.\n그렇습니다. 하나님께서는 우리가 저지른 죄를 아들 예수에게 전가하셔서 그를 죽음에 내어주셨습니다. 비록 예수를 십자가에 처형한 것은 미련하고 간교한 사람들이 한 짓이지만 그렇게 되도록 죽음에 내어주신 것은 하나님께서 하신 것입니다. 그러기에 이 진리 즉 예수의 희생적 구속 사역을 믿을 때 칭의가 선언되는 것입니다. 그것은 예수께서 그 십자가의 희생적 죽음을 통하여 하나님의 공의로우신 의를 만족시키셨기 때문입니다.\n초대 예루살렘 교회가 시작될 때 사도 베드로는 이 점을 분명히 하며 설교했습니다.\n* 행 2:23~24 그가 하나님께서 정하신 뜻과 미리 아신 대로 내준 바 되었거늘 너희가 법 없는 자들의 손을 빌려 못 박아 죽였으나, 하나님께서 그를 사망의 고통에서 풀어 살리셨으니 이는 그가 사망에 매여 있을 수 없었음이라.\n셋째, 예수는 우리의 칭의를 위하여 부활하셨습니다(25c).\n예수 부활의 의미는 이를 믿는 자를 의롭다고 선언하시기 위한 하나님의 특별하신 역사이십니다. 사도 바울은 이 점을 로마서에서 계속 강조합니다.\n죄로 하나님과 단절되고 원수지간이 되었던 우리 인간은 예수 그리스도의 부활로 인하여 그 하나님과 막힌 담이 헐리고 다시 관계 회복이 될 수 있게 된 것입니다. 우리 주께서는 이를 위하여 이 땅에 오셨고 그 사역을 완수하셨습니다. 우리 주께서는 십자가 위에서 마지막으로 “다 이루었다”라고 외치시고 운명하셨던 것입니다(요 19:30).\n5. 이신칭의와 우리\n성도 여러분, 본문 말씀을 다시 한번 더 봅니다.\n* 롬 4:23~25 그에게 의로 여겨졌다 기록된 것은 아브라함만 위한 것이 아니요, 의로 여기심을 받을 우리도 위함이니 곧 예수 우리 주를 죽은 자 가운데서 살리신 이를 믿는 자니라. 예수는 우리가 범죄한 것 때문에 내줌이 되고 또한 우리를 의롭다 하시기 위하여 살아나셨느니라.\n아브라함이 믿은 하나님은 창조주 하나님이며, 부활의 하나님이었습니다. 즉 창조신앙과 부활 신앙을 가졌습니다. 그의 이 신앙은 그에게만 적용되어 의롭다 인정받은 믿음이 아닙니다. 우리 역시 같은 신앙을 가진다면 우리에게도 똑같이 적용되는 이신칭의의 도립니다.\n따져 보았듯이 아브라함은 자신의 연약함과 죄 됨을 알았습니다. 그러나 그는 하나님을 믿는 신앙을 포기하던지 하나님과의 언약을 어기지 않았습니다. 사도 바울은 이 점을 지적하며 아브라함은 “그가 백 세나 되어 자기 몸이 죽은 것 같고 사라의 태가 죽은 것 같음을 알고도 믿음이 약하여지지 아니하고, 믿음이 없어 하나님의 약속을 의심하지 않고 믿음으로 견고하여져서 하나님께 영광을 돌리며, 약속하신 그것을 또한 능히 이루실 줄을 확신(롬 4:19-21)” 함으로 하나님으로부터 의롭다 함을 얻게 되었다고 설명합니다.\n우리는 아브라함과 같은 믿음으로 하나님으로부터 칭의를 얻을 수 있음을 알아야 합니다.\n첫째, 하나님의 약속을 믿고 그 말씀을 철저하게 신뢰하자\n둘째, 연약함과 죄 됨에도 불구하고 약속하심을 굳게 붙잡자\n셋째, 변함없는 하나님의 은혜를 신뢰하고 구하며 인내하며 믿자\n이것이 우리의 믿음이어야 합니다. 비록 아브라함처럼 우리 역시 연약함과 죄 됨과 한계를 갖고 있습니다. 사탄은 집요하게 우리의 이 약점을 잡고 늘어져서 우리를 하나님 앞에 고소하며 낙심하고 절망하게 합니다. 우리는 하나님께서 아들까지 십자가에 내어주셔서 죽게 하시고 부활시키셔서 우리를 의롭게 하시는 구원의 진리를 완성하시고 이를 복음으로 제시하신 전능하신 하나님, 사랑하신 하나님, 자비로우신 그 하나님을 끝까지 신뢰하고 믿음으로 나가야 하겠습니다. 이 믿음이 세상을 이기도록 하기 때문입니다.\n* 요일 5:4 무릇 하나님께로부터 난 자마다 세상을 이기느니라. 세상을 이기는 승리는 이것이니 우리의 믿음이니라\n사랑하는 성도 여러분, 우리 역시 아브라함과 같이 창조신앙과 부활 신앙으로 모든 죄로 인하여 야기되는 우리의 비열함과 더러움과 강력하게 붙잡고 있는 자책과 죄책으로부터 벋어나 예수 그리스도를 통하여 마련하신 이 하나님의 복음을 굳게 붙잡으시기 바랍니다.\n* 롬 8:37~39 그러나 이 모든 일에 우리를 사랑하시는 이로 말미암아 우리가 넉넉히 이기느니라. 내가 확신하노니 사망이나 생명이나 천사들이나 권세 자들이나 현재 일이나 장래 일이나 능력이나 높음이나 깊음이나 다른 어떤 피조물이라도 우리를 우리 주 그리스도 예수 안에 있는 하나님의 사랑에서 끊을 수 없으리라. 아멘\n사랑이 많으신 하나님 아버지 감사드립니다. 이 놀라운 복음, 이신칭의의 복음으로 하나님의 사랑과 긍휼하심을 알게 하시고 신실하신 하나님을 고백하게 하시니 감사합니다. 창조와 부활의 신앙을 확실하게 믿게 하옵소서. 끝까지 신실하게 하나님만을 신뢰하게 하옵소서. 이 세상 그 어떤 조건과 세력도 예수 그리스도 안에 있는 하나님의 사랑에서 끊어질 수 없게 한다는 믿음으로 성령 하나님의 도우심과 함께 하심을 구하며 승리하게 하옵소서. 예수님 거룩하신 이름으로 기도드리옵나이다. 아멘\n411\t <로마서 47> "이 은혜"에 들어가는 특권 無益박병은목사 3745 2020.01.19 22:20\n>> <로마서 43> 이신칭의 예증 7 :이신칭의와 우리 로마서 無益박병은목사 4280 2019.12.08 21:16\n395\t <로마서 36> 율법을 세우는 믿음 로마서 3:27-31 Oc 無益박병은목사 4800 2019.10.06 23:01


[청년기고] 아동권리증진, 모두의 노력과 관심이 필요한 때입니다-국민일보\n[청년기고] 아동권리증진, 모두의 노력과 관심이 필요한 때입니다\n입력 : 2018-06-14 16:21\n하루 전, 제 7회 전국동시지방선거가 열렸다. 선거는‘민주주의의 꽃’이라고 불리며, 국민들이 투표를 통해 주권을 행사할 수 있는 중요한 날이다. 그러나 이 중요한 날에 아동들에게는 투표권이 없다. 투표권이 없는 아동은 학교, 지역사회 등에서 존중받지 못하는 부분이 있더라도 본인들의 권리에 대해 제대로 주장하기 어렵고 선거 때 발표되는 아동을 위한 공약들은 쉽게 잊혀 진다. 과연 아이들은 이러한 현실가운데서 얼마나 행복하고 건강하게 살고 있을까?\n김경환 굿네이버스 전북본부장\n2016년에 실시되었던 굿네이버스의‘대한민국 아동권리지수’의 조사 결과에 의하면, 전국 16개 시도의 아동권리지수를 평균 100점으로 할 때, 전라북도는 93.7점으로 전국 최하위였다. 특히, 아동권리지수를 구성하는 생존권, 발달권, 보호권, 참여권의 4개 권리영역 중 아동학대와 학교폭력의 경험을 측정하는 보호권에서의 점수가 92.2점으로 가장 낮았다. 실제로 전라북도는 아동 인구 수 대비 아동학대 신고 건수 비율이 전국에서 가장 높은 지역이다. 아동권리지수는 아동들의 삶의 현주소와 미래 모습을 예측하게 한다는 점에서, 최하위의 아동권리지수를 기록한 전라북도에 주는 의미가 크다.\n아동권리 정책에 바탕이 되는 국가 아동정책기본계획을 살펴보면‘미래를 준비하는 삶’,‘건강한 삶’ ‘안전한 삶’,‘함께 하는 삶’크게 네 가지이다. 그러나 아동정책기본계획에 대한 전라북도의 상황을 보면 실행과정 및 결과에 대한 도민들과의 공유가 없고 적절성에 대한 평가 고지도 제대로 이루어지고 있지 않다. 매년 중앙정부에서 지자체별 실행계획을 세우게 하고 평가를 하지만 계획과 실행 사이의 연관성을 찾기란 쉽지 않다.\n아동 정책의 실효성을 높이기 위해서는 아동뿐만 아니라 아동을 둘러싼 주변 환경에 대한 통합적인 고려도 필요하다. 한 예로, 전라북도 교육청에서는 등교시간을 30분 늦춰 아동이 가정에서 부모님과 함께 아침식사를 하면서 대화하는 시간을 만들려는 정책을 시행했다. 그러나 해당 정책은 아동과 함께 시간을 보낼 부모 역할 및 출근시간 조정에 대한 고려 없이 이루어져 아쉬움을 남겼다.\n이 뿐 아니라, 중앙정부와 지방자치단체의 노력이 함께 이루어져야 한다. 예산 배정에서 차별 없는 아동권리 보장 환경을 위한 중앙정부의 노력이 필요하며 지방자치단체도 아동에게 제공하는 교육 및 프로그램에서 지역별 균형 있는 프로그램 마련을 위해 노력해야한다. 지방자치단체의 재정 여건 및 노력에 따라 아동들에게 영향을 미치는 권리 경험의 편차가 발생하기 때문이다. 지역의 아동들이 권리의 주체로서 건강하게 자랄 수 있도록 지방자치단체 차원의 다양한 정책 마련 및 개선이 시급하다.\n또한, 굿네이버스는 6월 13일 제 7회 전국동시지방선거를 맞아 아동권리에 대한 다양한 의견을 듣기위해 아동권리정책제안캠페인‘똑똑똑, 우리 동네 아이들의 정책을 부탁해’를 온·오프라인에서 동시 진행하고 있다. 온·오프라인 캠페인 참가자 수만 현재 1만 5천 명이 넘으며, 이렇게 모인 의견은 당선인에게 전달돼 정책에 필요한 자료로 제공될 예정이다.\n아동들이 행복한 지역이 되기 위해서는 제도적인 노력과 발달 수준에 필요한 체계적인 권리 보장, 환경 조성과 지원을 위한 노력이 선행되어야 한다. 중앙정부, 지방자치단체, 민간 기관, 지역 주민이 함께 노력한다면, 아동의 권리를 지킬 수 있는 사회가 될 수 있을 것이라 믿는다.