मैली ओस: एक खतरनाक बीमारी के संकेत, रोकथाम और उपचार - रोग और कीट\nमुख्य रोग और कीट\nमैली ओस: एक खतरनाक बीमारी के संकेत, रोकथाम और उपचार\nमैली ओस व्यावहारिक रूप से सर्वाहारी है, यह अंगूर, प्याज, गोभी, खीरे, अल्फाल्फा, टेबल बीट, तोरी, साथ ही नाशपाती, सेब, करंट, आंवले और यहां तक कि स्ट्रॉबेरी को भी प्रभावित करती है।\nमैला ओस - यह एक कवक रोग है जो पौधों के माध्यम से बहुत तेजी से फैलता है। कवक के बीजाणु आसानी से हवा के माध्यम से फैलते हैं, सिंचाई या वर्षा के पानी के साथ-साथ दस्ताने, हाथ या उपकरण के माध्यम से आगे बढ़ते हैं, उदाहरण के लिए, छंटाई।\nख़स्ता फफूंदी क्या खतरनाक है?\nप्रभावित फसलों की पत्तियाँ मुरझाने लगती हैं, पीली हो जाती हैं और गिर जाती हैं। उनके स्थान पर, कभी-कभी नए (तथाकथित निष्क्रिय कलियों से) दिखाई देते हैं, लेकिन वे अक्सर सिकुड़ जाते हैं और अविकसित होते हैं। सफेद फूल, जो कवक बनाते हैं, प्रकाश संश्लेषण की प्रक्रिया को बहुत धीमा कर देते हैं, जिससे पौधे का "परिष्करण" होता है। यदि आप ख़स्ता फफूंदी से नहीं लड़ते हैं, तो पौधे अंततः मर जाएगा।\nपाउडर मिल्ड्यू के लक्षण\nपाउडर फफूंदी के पहले लक्षण सफेद पाउडर की तरह हैं, पाउडर पाउडर के समान। यह आसानी से एक उंगली से मिटाया जा सकता है, इसलिए कई इस छापे को गंभीरता से नहीं लेते हैं, इसे साधारण धूल के लिए ले जा रहे हैं।\nहालांकि, यह व्यर्थ है, छापे केवल कुछ दिनों बाद फिर से उसी स्थान पर दिखाई देते हैं, और आकार में बहुत अधिक वृद्धि और नए क्षेत्रों पर कब्जा कर लेते हैं। कुछ दिनों के बाद, न केवल पत्ती के ब्लेड सफेद हो सकते हैं, बल्कि तने और फूलों के डंठल भी हो सकते हैं।\nअंगूर (ओडियम) पर पाउडर ओस\nअंगूर पर, पाउडरयुक्त फफूंदी आमतौर पर मई में दिखाई देती है, जब हवा गर्म और आर्द्र होती है। यह अलार्म बजने का समय है यदि पत्तियों पर घनी बौर है, और व्यक्तिगत पत्ती के ब्लेड विल्ट करने लगे हैं।\nख़स्ता फफूंदी के विकास को रोकने के लिए, पौधों की स्थिति की निगरानी करें - सभी प्रभावित शूटिंग और जामुन को तुरंत हटा दें, पतझड़ में झाड़ियों के नीचे मिट्टी खोदें, और वसंत में पीट या धरण के साथ इसे गीला करें। फॉस्फेट और पोटाश उर्वरकों की शुरूआत (पत्ती गिरने के बाद शरद ऋतु में) के बारे में मत भूलना।\nप्रोफिलैक्सिस के लिए, पुखराज या स्कॉर जैसी प्रणालीगत फफूंदनाशकों का उपयोग करें (यदि आवश्यक हो, तो शूटिंग के विकास की शुरुआत में वसंत में पहला उपचार, बाद वाले वाले)। यदि रोग के लक्षण दिखाई देते हैं, तो निम्नलिखित संपर्क कवक प्रभावी होंगे: कोलाइडल सल्फर, टियोविट जेट, क्यूम्यलस, आदि।\nप्याज में मैला ओस\nप्याज में, पाउडरयुक्त फफूंदी पारंपरिक मोम कोटिंग के गायब होने, पंखों के विकास को धीमा करने, उनके आकार को बदलने, और बाद के चरणों में पंखों के पीलेपन, उपज में कमी और बल्बों के कतरन का कारण बनता है।\nयदि आप फसल रोटेशन का निरीक्षण करते हैं तो मेयली ओस दिखाई नहीं देगी, नाइट्रोजन उर्वरकों की अत्यधिक उच्च खुराक को लागू न करें और समय-समय पर मिट्टी में फास्फोरस और पोटेशियम जोड़ना शुरू करें।\nख़स्ता फफूंदी वाले पौधे 1% बोर्डो तरल या अन्य कवकनाशी जैसे एक्रोबेट या ऐलेट्टा के साथ प्रक्रिया करते हैं।\nगोभी पर ख़स्ता ओस\nयदि आप नोटिस करते हैं कि गोभी के पत्ते के ऊपरी तरफ पीले रंग के धब्बे दिखाई देते हैं, और निचले हिस्से पर एक ग्रे खिलता दिखाई देता है, तो यह बिल्कुल पाउडर फफूंदी है।\nबीमारी के पहले लक्षणों पर, दवा फिटोस्पोरिन-एम मदद करेगा, और दुर्भाग्य से पूरी तरह से राहत देने के लिए, इसे हर 14-20 दिनों में एक बार इस्तेमाल किया जा सकता है।\nखीरे पर मैला ओस\nखीरे पर पाउडर फफूंदी एक पारंपरिक सफेद खिलने के रूप में खुद को प्रकट करता है, जो कुछ ही दिनों में पूरे पत्ती के ब्लेड को कवर कर सकता है। फैलने से, कवक पूरे पौधे की तेजी से मृत्यु की ओर जाता है, इसलिए आपको काउंटर उपाय करने में संकोच नहीं करना चाहिए।\nकृषि प्रौद्योगिकी के सख्त पालन के माध्यम से ख़स्ता फफूंदी को रोकने का सबसे अच्छा तरीका है। उन क्षेत्रों में जहां फसल रोटेशन देखा जाता है, रोपण को कॉम्पैक्ट नहीं किया जाता है, और मिट्टी को मामूली नम, खीरे, एक नियम के रूप में, पाउडर फफूंदी से पीड़ित नहीं है।\nजब रोग के पहले लक्षणों का पता लगाया जाता है, तो पौधों को पुखराज समाधान के साथ इलाज किया जाना चाहिए। इस दवा को एक प्रोफिलैक्टिक एजेंट के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है, जो 9-10 असली पत्तियों के निर्माण के दौरान पौधों का उपचार करता है, फिर फूलों की अवधि के दौरान और इसके पूरा होने के एक सप्ताह बाद।\nबीट्स पर पाउडर ड्यू\nबीट पर पाउडर फफूंदी एक विशिष्ट सफेद फूल के रूप में दिखाई देता है, जो शुरू में पत्तियों पर अलग-अलग धब्बों के रूप में केंद्रित होता है, और बाद में पत्ती की पूरी सतह को कवर करता है। बीमारी के पहले लक्षण गर्मी के बीच में दिखाई देते हैं, मौसम के आधार पर बाद में प्रकोप संभव है।\nरोग के पहले लक्षणों में, निम्न दवाओं में से एक के साथ बीट्स का इलाज करें: डिटान एम -45, रोवराल, टियोवेट जेट। बाद के उपचार और उनकी संख्या का समय, दवा के लिए निर्देश देखें।\nतोरी पर मैली ओस\nख़स्ता फफूंदी बर्फ-सफेद लकीरों के रूप में खुद को प्रकट करती है, जो पत्रक पर और फूलों पर दोनों दिखाई दे सकती है। यदि आप कार्रवाई नहीं करते हैं, तो थोड़ी देर के बाद रोग उपजी में फैल जाता है, धब्बे ग्रे हो जाएंगे और फिर पौधे को बचाना मुश्किल होगा।\nलोक उपचार आमतौर पर मदद नहीं करते हैं, यह साबित दवाओं जैसे कि फंडाज़ोल या कॉपर सल्फेट का उपयोग करना बेहतर है।\nसेब और नाशपाती पर मैला ओस\nनाशपाती और सेब पर, पाउडरयुक्त फफूंदी एक लाल रंग की पट्टिका के रूप में प्रकट होती है, जो आमतौर पर वार्षिक वृद्धि के सुझावों पर स्थित होती है। इससे शूटिंग की धीमी वृद्धि होती है, उनका विरूपण होता है, साथ ही साथ पर्ण और अंडाशय का सूखना और समय से पहले विच्छेदन भी होता है।\nइन संस्कृतियों पर फफूंदनाशक उपचार के साथ इन संस्कृतियों पर ख़स्ता फफूंदी को दूर करने में मदद मिलेगी (डायटन एम -45, रोवरल, टियोविट जेट, आदि) नवोदित अवधि के दौरान, साथ ही साथ फूलों के बाद और अंतिम उपचार के दो सप्ताह बाद। एक ही समय में, पाउडर फफूंदी से प्रभावित सभी शूटिंग को साइट के क्षेत्र से परे काटने और जलाए जाने की आवश्यकता होती है।\nकरंट और आंवले पर मीला ओस\nकरंट्स और गोज़बेरी पर, पाउडर वाला फफूंदी एक बार-बार आने वाला आगंतुक है, खासकर अगर झाड़ियों को समय पर पतला नहीं किया जाता है, पानी से भर जाता है, खराब हो जाता है या बिल्कुल भी निषेचित नहीं होता है, और बहुत कसकर लगाए जाते हैं।\nज्यादातर अक्सर सफेद धब्बे पत्तियों पर स्थित होते हैं, जो शूट के शीर्ष पर केंद्रित होते हैं।\nकवक की महत्वपूर्ण गतिविधि शूट की वक्रता की ओर जाता है, पत्तियों को घुमाती है, जिससे अक्सर वे समय से पहले गिर जाते हैं।\nकरंट और आंवले पर पाउडर फफूंदी को कॉपर सल्फेट (75-85 ग्राम प्रति बाल्टी पानी) का उपयोग करके लड़ा जा सकता है। इस झाड़ियों को कली टूटने से पहले झाड़ियों के साथ इलाज किया जाना चाहिए (एक निवारक उपाय के रूप में) या संक्रमण के foci की शुरुआत के दौरान, उपचार को 2-3 बार दोहराते हुए।\nस्ट्रॉबेरी पर मैली ओस\nयह कल्चर पाउडर फफूंदी पत्ती ब्लेड और शूट दोनों को प्रभावित करता है। सफेदी पट्टिका के रूप में प्रकट, जिसका विकास पत्ती के ब्लेड के मुड़ने और सूखने की ओर जाता है। प्रारंभिक अवस्था में भी रोगग्रस्त पौधे उदास दिखते हैं, जैसे कि उनमें नमी की कमी होती है, वे हमारी आंखों के सामने सचमुच डूब जाते हैं। मजबूत विकास के साथ, संक्रमण जामुन तक फैलता है।\nआप सिस्टम फंगसाइड्स प्रीडिक्शन, पुखराज, आदि का उपयोग करके स्ट्रॉबेरी पर पाउडर फफूंदी से छुटकारा पा सकते हैं।\nकेवल पहली नज़र में मैला ओस हानिरहित है। वास्तव में, यह रोग पौधों को बहुत नुकसान पहुंचाता है और उन्हें नष्ट भी कर सकता है। इसकी घटना को रोकने के लिए, पौधों को संयम से पानी दें, न्यूनतम क्षेत्र पर अधिकतम पौधों को फिट करने की कोशिश न करें और उन्हें फॉस्फेट और पोटाश उर्वरकों के साथ खिलाना सुनिश्चित करें।\nसाइट पर अपशिष्ट जल का निपटान कैसे करें\nऐप्पल फेस मास्क - सभी प्रकार की त्वचा के लिए हीलिंग रेसिपी\nस्विस विजेता और उसके जादुई डिजाइन का गाँव\nवसंत में जमीन कवर गुलाब कैसे लगाए जाएं (फोटो के साथ कदम से कदम निर्देश)\nमिट्टी की "तत्परता" की जाँच करें इससे पहले कि आप नए बगीचे की आकृति बनाएं, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि जमीन सूखी है। मिट्टी "पका हुआ" है यदि आप सतह से 8-10 सेमी की गहराई पर एक मुट्ठी भर पृथ्वी को छानते हैं और इसे अपनी हथेली में निचोड़ते हैं, और फिर इसे बिखेरते हैं, तो आपको गीला गांठ दिखाई नहीं देता। ऐसा प्राइमर फावड़ा या कल्टीवेटर डिस्क से नहीं चिपकेगा और समय से पहले सूख नहीं जाएगा। और अधिक पढ़ें\nचेरी और चेरी सबसे खतरनाक रोग और कीट हैं\nबीज से गुलाब उगना: बीज कैसे बोना है और पौधे से क्या उम्मीद करनी है?\nhttps://rybinsk.info hi.rybinsk.info © रोग और कीट 2019


शादी में शामिल होने आए थे, होटल अग्निकांड ने कर दिया सबकुछ स्वाहा - trending clicks AajTak\nशादी में शामिल होने आए थे, होटल अग्निकांड ने कर दिया सबकुछ स्वाहा\nदिल्ली के करोलबाग स्थित होटल अर्पित पैलेस में आग लगने से अब तक 17 लोगों की मौत हो गई है. इस होटल में शादी पार्टी में आए लोगों ने भी बुकिंग कराई थी. इन लोगों को गाजियाबाद में होने वाली शादी में शामिल होना था. (फोटो- ANI)\nशादी में आया परिवार केरल का रहने वाला है. परिवार के 13 लोग आग में फंस गए थे. 10 लोगों को बचा लिया गया, जबकि एक महिला घायल हो गई. जयश्री नाम की महिला की मौत हो गई. (फोटो- अंकुर भारद्वाज)\nहोटल में आग मंगलवार तड़के उस वक्त लगी जब लोग सो ही रहे थे. शादी में आए सोमशेखर मेनन के परिवार के लोगों को हरिद्वार भी जाना था. हादसे के बाद सोमशेखर और उनकी पत्नी होटल से नीचे उतरने में कामयाब रहे. (फोटो- अंकुर भारद्वाज)\nकेरल के मुख्यमंत्री पी विजयन ने घटना पर शोक जाहिर किया है. केरल के एमएलए हिबी इदेन ने सीएम से मिलकर सहायता उपलब्ध कराने की मांग की है. (फोटो- ANI)\nशुरु में तो आग दूसरे फ्लोर पर लगी, लेकिन उसके बाद तीसरे और चौथे फ्लोर पर फैलने लगी. अग्निशमन अधिकारी ने कहा है कि होटल में अधिकतर काम लकड़ी से हुआ था, इसलिए आग आसानी से फैलती गई. (फोटो- ANI)\nहोटल की सीढ़ी भी संकरी थी, इसकी वजह से लोगों को जान बचाकर भागने में भी दिक्कत हुई. कई लोगों की मौत धुएं से दम घुट जाने के बाद हुई. दो लोगों ने ऊपरी मंजिल से छलांग लगा ली थी, इस वजह से उनकी मौत हुई. (फोटो- ANI)


gorakhpur bypolls: CM yogi attacks on SP-BSP | गोरखपुर लोकसभा उपचुनावः सीएम योगी ने सपा-बसपा की 'सांप-छछूंदर' से की तुलना - Gorakhpur bypolls cm yogi attacks on sp bsp - Latest News & Updates in Hindi at India.com Hindi\nअपने गृह नगर पहुंचे राज्य से मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने दोनों विरोधी दलों पर जमकर हमले बोले.\nUpdated: March 5, 2018 2:15 PM IST\nगोरखपुरः राजनीतिक रूप से बेहद अहम राज्य की दो लोकसभा सीटों गोरखपुर और फूलपुर में होने वाले उपचुनाव से पहले राज्य की राजनीति गरमा गई है. इन दोनों सीटों पर बसपा के सपा उम्मीदवारों का समर्थन करने की घोषणा के बाद सत्ताधारी भाजपा में हलचल पैदा हो गई. इसी क्रम में अपने गृह नगर पहुंचे राज्य से मुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने दोनों विरोधी दलों पर हमला बोलते हुए उनकी तुलना सांप-छछूंदर से कर दी. सीएम सोमवार को क्षेत्र में मैराथन छह जनसभाएं करने वालै है. उन्होंने यहां एक सभा में कहा कि आज फिर दोनों के गठबंधन की बातें सामने आ रही है. ऐसा लगता है जैसे कोई तूफान आता है तो सांप और छछूंदर एक साथ मिलकर खड़े हो जाते हैं. इनकी ये स्थिति आ चुकी है.Also Read - वरुण गांधी ने सीएम योगी को लिखी चिट्ठी, गन्ने की कीमत दोगुनी करने की मांग, बोले- उम्मीद है भूमिपुत्रों की बात जरूर सुनी जाएगी\nAlso Read - UP: राष्‍ट्रपति ने इलाहाबाद हाईकोर्ट में 2300 एडवोकेट चेम्‍बर्स, पार्किंग और यूपी नेशनल लॉ यूनिवर्सिटी का शिलान्यास किया\nमुख्यमंत्री ने कहा कि सपा और बसपा दोनों ही पार्टियों ने समाज को अपमानित किया है. इनके शासनकाल में कभी अयोध्या में प्रतिबंध लगा तो कभी कहीं और. इस बार होली पड़ी तो कहीं कोई प्रतिबंध नहीं लगा. Also Read - Supertech Emerald Court Case: कैसे टूटे नियम-कानून? अधिकारियों पर हो सख्त कार्रवाई, सीएम योगी ने जारी किए आदेश\nमुख्यमंत्री योगी आदित्यनाथ ने बीजेपी प्रत्याशी उपेंद्र दत्त शुक्ला के विजयी बनाने की अपील करते हुए कहा, “जैसे आपने पांच बार बिना किसी भेदभाव के मुझे चुनाव जिताने में योगदान किया था, वैसे ही मैं कहने आया हूं बीजेपी जीतेगी तो विकास जीतेगा. आम लोगों की सुरक्षा होगी.”\nउन्होंने कहा, “ हमने बिना भेदभाव के बिजली आपूर्ति शुरू की. शादी के लिए पहले सरकारें तब पैसा देती थी जब शादी हो जाती थी. लेकिन सरकार ने मुख्यमंत्री सामूहिक विवाह योजना के अंतर्गत 35 हजार की मदद शुरू की. हमने बच्चों को अच्छी किस्म की यूनिफार्म, जूता-मोजा और स्वेटर उपलब्ध कराया. गोरखपुर में बंद पड़े फ़र्टिलाइज़र को फिर से शुरू करने का काम चल रहा है. जिस दिन बन जाएगा3हजार युवाओं को रोजगार मिलेगा. गोरखपुर एम्स का निर्माण बड़ी तेजी से हो रहा है. जिसके शुरू होते ही इलाज के लिए बाहर नही जाना पड़ेगा. पहली बार किसानों को उनकी उपज का दाम मिल रहा है.”\nफूलपुर से उपमुख्यमंत्री केशव प्रसाद मौर्य और गोरखपुर से योगी आदित्यनाथ के इस्तीफा देने के बाद उपचुनाव हो रहे हैं. दोनों सीटों पर 11 मार्च को उपचुनाव है और 14 मार्च को नतीजे घोषित किए जाएंगे. लोकसभा उपचुनाव के लिए भाजपा ने कमर कसते हुए अब चुनावी अभियान को और तेज कर दिया है. इस कड़ी में सूबे के सीएम योगी आदित्यनाथ गोरखपुर लोकसभा सीट पर होने वाले उपचुनाव में पार्टी के प्रत्याशी उपेंद्र दत्त शुक्ला के पक्ष में मैराथन जनसभाएं कर रहे हैं. सीएम योगी की सबसे पहली जनसभा पिपराइच में होने वाली थी.\nइसके अलावा वह महराजगंज के जीतपुर बाजार, कम्पियरगंज के डोहरिया, सहजनवा के घघसरा और सेवई बाजार में भी जनसभा करने वाले थे. शाम में वह गोरखपुर सदर के रामलीला मैदान और राप्ती नगर में जनसभा को संबोधित करने वाले हैं. सीएम योगी गोरक्षयनाथ मंदिर में रात्रि विश्राम करेंगे. दूसरे दिन यानि6मार्च को विशेष विमान से सुबह9बजे लखनऊ के लिए रवाना होंगे. बता दें कि इससे पहले सीएम योगी 26 फरवरी को गोरखपुर में कई जनसभाएं कर चुके हैं.\nCM Yogi AdityanathGorahgpur byelectionsphulpur byelectionsSP-BSP alliance\nPublished Date: March 5, 2018 1:59 PM IST\nUpdated Date: March 5, 2018 2:15 PM IST


OROP Suicide: Son says just Rs 5,000 extra was subedar’s demand - Jansatta\nआईएस चीफ अबु बक्र अल-बगदादी ने जारी किया ऑडियो संदेश, कहा- रात को दिन बना दो, काफिरों के खून की नदियां बहा दो\nकांग्रेस और आप के अलावा नवजोत सिंह सिद्धू ने खुला रखा है बीजेपी का भी विकल्प\nOROP सुसाइड: बेटे ने बताया, पिता सूबेदार रामकिशन कर रहे थे सिर्फ5हजार रुपए बढ़ाने की मांग\nरामकिशन के बेटे जसवंत ने बताया कि सूबेदार रामकिशन 2004 में DSC से रिटायर हुए थे, जिसके बाद उन्हें हर महीने 24,999 रुपए की पेंशन मिलती थी। लेकिन वन रैंक वन पेंशन (OROP) लागू होने के बाद उनकी पेंशन 30 हजार रुपए हो जानी चाहिए थी।\nअरण्य शंकर November 3, 2016 08:17 am\nदिल्‍ली में वन रैंक वन पेंशन की मांग को लेकर सुसाइड करने वाले पूर्व सैनिक का आईडी कार्ड।\nओआरओपी के लिए हरियाणा के रहने वाले एक पूर्व सैनिक राम किशन ग्रेवाल ने बुधवार को सुसाइड कर लिया। हरियाणा में भिवानी के एक गांव में रहने वाले राम किशन अपनी पंचायत के पहले दलित सरपंच थे। राम किशन के परिवार और करीबियों ने बताया कि उनके गांव में किसी को विश्वास नहीं हो रहा कि उनके जैसा बुद्धिमान व्यक्ति ऐसा कदम उठा सकता है। परिवार के मुताबिक राम किशन की मांग सिर्फ पेंशन में 5000 रुपए बढ़कर मिलने की थी। उन्होंने प्रादेशिक सेना में6साल और डिफेंस सिक्योरिटी कॉर्प्स (DSC) में 24 साल की सर्विस दी थी। रामकिशन के बेटे जसवंत ने बताया कि सूबेदार रामकिशन 2004 में DSC से रिटायर हुए थे, जिसके बाद उन्हें हर महीने 24,999 रुपए की पेंशन मिलती थी। लेकिन वन रैंक वन पेंशन (OROP) लागू होने के बाद उनकी पेंशन 30 हजार रुपए हो जानी चाहिए थी।\nपरिवार ने बताया कि ग्रेवाल चाहते थे कि उनकी पेंशन में एरियर के साथ छठे और सातवें वेतन आयोग व ओआरओपी के अनुसार इजाफा हो। 2004 में ही रिटायर होने वाले एक अन्य पूर्व सैनिक सूबेदार पृथ्वी सिंह ने कहा, “अगर सही से जोड़ा जाए तो हम सभी 30 हजार रुपए की पेंशन पाने के हकदार हैं।” रामकिशन के गांव बामला स्थित उनके घर में 16 लोगों का परिवार है। दिनभर टीवी पर चली खबरों से ही इन्हें पूरी घटना की जानकारी मिल पाई थी। परिवार के सभी सदस्य सदमे में थे। रामकिशन की पत्नी किताब कौर ने कहा, “हमने अपने दिल्ली में रह रहे परिवार के लोगों को संपर्क करने की कोशिश की लेकिन बात नहीं बनी। मेरे पति मृत पड़े थे और परिवार वालों को पीटा जा रहा था।” किताब कौर अभी तक भरोसा नहीं कर पा रहीं कि उनके पति अब नहीं रहे।\nवीडियो: OROP को लेकर पूर्व सैनिक के सुसाइड पर चढ़ा सियासी पारा, हिरासत में लिए जाने के बाद छोड़े गए राहुल गांधी\nरामकिशन के पांच बेटे और दो बेटिया हैं, इनमें से दो बेटे कॉलेज में पढ़ाई करते हैं। उनके गांव में करीब 10 हजार लोगों की आबादी है, जिसमें दो पंचायत हैं। अपनी पंचायत में वह पहले दलित थे जिसे सरपंच बनाया गया हो। वह 1200 वोटों के रिकॉर्ड मार्जिन से जीते थे। उनकी पत्नी कौर ने बताया, “गांव के लोगों को वह इतने पसंद थे कि जीतने के बाद लोगों ने उन्हें कंधे पर उठा लिया था। गांव में दो बोरी भरकर मिठाई बांटी गई थी और पटाखे जलाए गए थे। अब वह नहीं रहे। मैं आशा करती हूं कि सरकार उन्हें शहीद का दर्जा देगी क्योंकि उन्होंने खुद के लिए नहीं दूसरों के लिए अपनी जान दी है।”\nबता दें कि दिल्ली के जंतर-मंतर पर सैनिकों के लिए वन रैंक वन पेंशन के मामले पर प्रदर्शन कर रहे पूर्व फौजी रामकिशन ग्रेवाल ने सुसाइड कर लिया था। इसके बाद मामले पर दिनभर सियासी संग्राम चला। परिवार से मिलने अस्पताल पहुंचे कांग्रेस उपाध्यक्ष राहुल गांधी और दिल्ली के सीएम अरविंद केजरीवाल और डिप्टी सीएम मनीष सिसोदिया को मिलने नहीं दिया गया और पुलिस ने तीनों को हिरासत में ले लिया था। हालांकि बाद में तीनों को छोड़ दिया गया। रामकिशन की सुसाइड करने से पहले अपने बेटे से फोन पर की गई बातचीत की एक ऑडियो क्लिप भी सामने आई थी। जिसमें वह बता रहे हैं कि उन्होंने सैनिकों के लिए अपनी जान दी है।\nNov 3, 2016 at 7:08 am\nAISA AADMI FOJI KE NAME PER DHABBA HAI KHUD KARNE WALA FOUJI NAHI HO SAKTA HAI EASKO MILNE WALE SARE LABH AUR PANSON TURANT BAND KAR DENA CHAHIA\nफौजी कभी खुदकुशी नहीं करते . इस मौत की जांच होनी चाहिए . ख़ुदकुशी को बलिदान बताना फौजी का अपमान है .


संघ ने सुदर्शन के सोनिया पर दिए गए बयान पर खेद जताया - RSS apologize on sudarshans statement - AajTak\nसंघ ने सुदर्शन के सोनिया पर दिए गए बयान पर खेद जताया\nआखिरकार संघ ने सुदर्शन के बयान पर खेद जता ही दिया. कुछ समय पहले तक सुदर्शन के बयान से अपना पल्‍ला झाड़ने वाले संघ के नेता अब सुदर्शन के बयान पर कांग्रेस को खेद जता दिया है.\naajtak.in नई दिल्‍ली, 12 November 2010\nसियासत में भाषा पर संयम रखना आसान नहीं रह गया है. यहां तक कि सही आचरण की वकालत करने वाले आरएसएस के नेता भी अब जुबान पर काबू नहीं रख पा रहे. संघ के पूर्व प्रमुख सुदर्शन ने भोपाल में सोनिया गांधी पर ऐसा हल्ला बोला कि संघ के साथ साथ बीजेपी की बोलती भी बंद हो गई और भ्रष्टाचार के मुद्दे पर बैकफुट पर दिख रही कांग्रेस हमलावर हो गई. कांग्रेस के हमलावर रवैये के बाद संघ ने खेद जता दिया.\nइस बीच आज दिल्ली में आरएसएस मुख्यालय पर कांग्रेस कार्यकर्ताओं ने जोरदार हंगामा किया. बेकाबू कांग्रेस कार्यकर्ताओं की पुलिस से झ़डप भी हुई, उन्हें रोकने के लिए पुलिस ने वॉटर कैनन का भी इस्तेमाल किया. महाराष्ट्र के अकोला में भी कांग्रेस कार्यकर्ताओं ने धावा बोला और पार्टी दफ्तर को तहस नहस कर दिया.\nबुधवार को भोपाल में संघ की रैली के दौरान सोनिया गांधी के खिलाफ सुदर्शन की जुबान जरा फिसल गई. सुदर्शन ने सोनिया को सीआईए एजेंट बोल दिया. देश के कई अन्य शहरों में भी कांग्रेस कार्यकर्ताओं ने सुदर्शन और आरएसएस के ख़िलाफ़ उग्र प्रदर्शन किया है.\nकांग्रेसियों का आरएसएस के दफ्तर पर प्रदर्शन\nसुदर्शन के सोनिया विरोधी बयान पर भड़की आग


3 योग मुद्राएं जो वजन कम करने में कर सकती हैं मदद – Etoinews\nनौकासन (नाव मुद्रा) – इस आसन को करने के लिए किसी चटाई पर आरामदेह स्थिति में बैठ जाएं. अब अपनी बाहों को सीधे आगे की ओर फैलाएं. अपने पैरों को उठाएं और इन्हें 45 डिग्री पर सीधा फैलाएं ताकि आपका शरीर नाव के आकार जैसा हो जाए. जब तक आप सहज हों तब तक इस मुद्रा में रहें. इसे 10 बार दोहराएं.\nत्रिकोणासन (त्रिकोण मुद्रा) – इस आसन को करने के लिए एक योगा मैट पर खड़े हो जाएं और अपने पैरों को फैला लें. बाईं ओर झुकें और अपने बाएं हाथ से अपने पैरों को अपने बाएं हाथ से पकड़ें. ध्यान रहे कि हाथ सीधा हो. दाहिना हाथ सीधा ऊपर की ओर होना चाहिए. आपकी पूरी मुद्रा त्रिभुज के आकार की होनी चाहिए. कम से कम 30 सेकंड के लिए इस स्थिति में रहें. इसे 10 बार दोहराएं.\nचतुरंगा दंडासन – इस पोज को प्लैंक पोज भी कहा जाता है. इस आसन को करने के लिए, एक तख़्त स्थिति में आएं, अपनी कोहनी चटाई पर और अपने शरीर को फर्श के समानांतर रखें. कुछ देर इसी स्थिति में रहें और फिर अपने कूल्हों को ऊपर की ओर झुका लें. इसे वापस मूल स्थिति में लाएं और इसे 10 बार दोहराएं.\nRelated Topics:AsanaChaturanga DandasanaNaukasanaTrikonasanaआसनचतुरंगा दंडासनत्रिकोणासननौकासन\nसन टैन हटाने और ग्लोइंग त्वचा के लिए आजमाएं ये घरेलू उपाय


शरद पवार ने सरकार गठन के लिए पहले दोनों दलों के राज्य स्तरीय नेताओं के बीच समझौते की बात कही है\nमहाराष्ट्र में नई सरकार के गठन के लिए राजनीतिक कवायदें जारी हैं. पीटीआई के मुताबिक आज कांग्रेस प्रमुख सोनिया गांधी ने शरद पवार से बात की है. पहले खबर आई थी कि इसके बाद कांग्रेस नेता अहमद पटेल, मल्लिकार्जुन खड़गे और केसी वेणुगोपाल शरद पवार से मिलने के लिए मुंबई रवाना हो रहे हैं. लेकिन अब बताया जा रहा है कि इन नेताओं ने अपना दौरा टाल दिया है. महाराष्ट्र कांग्रेस के पूर्व अध्यक्ष माणिकराव ठाकरे ने पीटीआई को बताया कि इसकी वजह शरद पवार हैं जिन्होंने सरकार गठन के लिए पहले दोनों दलों के राज्य स्तरीय नेताओं के बीच बातचीत की बात कही है.\nमाणिकराव ठाकरे ने कहा, ‘शिवसेना को बातचीत के लिए बुलाने से पहले महाराष्ट्र कांग्रेस के नेता मंगलवार को एनसीपी के अपने समकक्षों के साथ सरकार गठन की व्यापक रूपरेखा के बारे में चर्चा करेंगे.’ उनके मुताबिक दोनों दलों के एक समझौते पर पहुंचने के बाद इस चर्चा में शिवसेना के नेता शामिल हो सकते हैं. ठाकरे का कहना था, ‘शरद पवार ने कांग्रेस के केंद्रीय नेतृत्व को सूचित किया है कि वे दिल्ली जाकर, उसके साथ मिलकर समझौते को अंतिम रूप देंगे.’\nशिवसेना ने सोमवार को दावा किया था कि महाराष्ट्र में भाजपा के बिना उसकी सरकार का समर्थन करने के लिए एनसीपी और कांग्रेस ‘सैद्धांतिक समर्थन’ देने पर सहमत हो गई हैं. लेकिन वह राज्यपाल भगत सिंह कोश्यारी द्वारा तय समयसीमा के पहले इन दलों से समर्थन पत्र नहीं ले सकी. राज्यपाल ने तीन दिन की और मोहलत देने के शिवसेना के अनुरोध को ठुकरा दिया था. विधानसभा चुनावों में सबसे बड़ी पार्टी बनकर उभरी भाजपा के सरकार बनाने से इनकार करने के बाद महाराष्ट्र के राज्यपाल भगत सिंह कोश्यारी ने दूसरी सबसे बड़ी पार्टी शिवसेना को न्योता दिया था. राज्यपाल ने अब एनसीपी को न्योता दिया है. यानी अब गेंद उसके पाले में है.\nराज्य में 21 अक्टूबर को हुए चुनाव में शिवसेना ने 56, एनसीपी ने 54 और कांग्रेस ने 44 सीटों पर जीत दर्ज की थी. यानी अगर तीनों पार्टियां सरकार बनाने का फैसला करती हैं तो सदन में उनके विधायकों की कुल संख्या 154 होगी जो बहुमत के 145 के आंकड़े से अधिक है.


Stay in the Alert, the need for special care - Satna News in Hindi - नौतपा में रहें अलर्ट, स्पेशल केयर की जरूरत | Patrika Hindi News\nनौतपा में रहें अलर्ट, स्पेशल केयर की जरूरत\nStay in the Alert, the need for special care\nJyoti Gupta | Publish: May, 28 2019 09:39:50 PM (IST) Satna, Satna, Madhya Pradesh, India\nबाहर की चीजों से कर लें तौबा, दोपहर 12 से शाम पांच तक धूप से बचें\nसतना. नौतपा शुरू हो गया है। सूरज ने भी तेवर दिखाना शुरू कर दिया है। पारा भी ४२ के बार जा चुका है। एेसे में शहरवासियों को एकदम अलर्ट रहने की जरूरत है। तापमान तेजी से बढ़ रहा है। दिन और रात का तापमान बढऩे से सबसे बुरा असर लोगों की सेहत पर पड़ता है। जिला अस्पताल के डॉ. नीलाम्बर शर्मा का कहना है कि एेसे मौसम में दस्त, उल्टी, लू लगने और डिहाइड्रेशन की तेजी से प्राब्लम बढ़ती है। इसलिए इन नौ दिनों में शहरवासियों को अपनी सेहद का विशेष ख्याल रखना चाहिए।\n- दोपहर 12 से शाम पांच बजे तक घर से बाहर न निकलें।\n- जब भी बाहर निकलें तो मुंह और हाथ पैरों को पूरी तरह से कवर कर निकलें।\n-किसी भी कीमत में घर से खाली पेट बाहर न जाएं।\n-फलों का जूस, शीतल पेय, ग्लूकोज का सेवन करते रहें।\n-गर्मी के मौसम में बासी खाना, रखी हुई मिठाई या सड़े- गले फल न खाएं।\n-सिरदर्द, चक्कर व बुखार आना, लू के लक्षण दिखने पर तुरंत डाक्टर से संपर्क करें।\n-प्याज का सेवन करें।\n-कहीं से सीधे आने पर तुरंत पानी न पीएं। न ही धूप से आने के बाद कूलर या एसी चलाएं।\n-शरीर में पानी की कमी न हो इसके लिए हर एक घंटे में एक गिलास पानी पीएं।\n-ऑयल फ्री भोजन लें।\n- जंकफूड और खुले के में रखे खाद्यपदार्थ बिल्कुल भी न खाएं।\n- हल्का और सादा भोजन करें।\nआइएस और पीसीएस अधिकारी से प्रभावित हो रहे युवा\n200 युवकों को देंगे ड्राइविंग ट्रेनिंग


20/07/2018 – FILMY KHABAR MANTRA\nwww.filmykhabarmantra.com #ReviewRating:4star /5star फिल्मो को समाज का आइना कहा जाता है. फिल्मकार अपने अपने ढंग से देश और समाज में व्याप्त समस्याओं को दिखाते रहते हैं. इस हफ़्ते रिलीज़ हुई युवा निर्देशक शादाब खान की फिल्म ‘दिल्ली 47 किमी’ समाज की कुछ कडवी सच्चाइयों को बड़ी बेबाकी से दिखाती है. “बीए पास 2′ के फिल्मकार शादाब खान ने अपनी फिल्म ‘दिल्ली 47 किमी’ में समाज के कुछ मुद्दों को बड़ी बेबाकी से दिखाया है. इस फ़िल्म के माध्यम से डायरेक्टर ने तालीम की अहमियत पर ध्यान…\nप्रमोशन, फिल्म समीक्षा, बॉलीवुडLeaveacomment\nऊंची जात की अमीर लड़की।नीची जात का गरीब लड़का।आकर्षित हुए, पहले दोस्ती,फिर प्यार कर बैठे। घर वालेआड़े आए तो दोनों भाग गए।जिंदगी की कड़वाहट कोकरीब से देखा, सहा और धीरे-धीरे सब पटरी पर आ गया।लेकिन…! इस कहानी में नया क्या है, सिवाय अंत में आने वाले एकजबर्दस्त ट्विस्ट के? कुछ भी तो नहीं। फिर इसी कहानी परबनी मराठी की ‘सैराट’ कैसे इतनी बड़ी हिट हो गई कितमाम भाषाओं में उसके रीमेक बनने लगे। कुछ बात तोजरूर रही होगी उसमें। तो चलिए, उसका हिन्दी रीमेक भीबना देते हैं। कहानी को महाराष्ट्र के गांव से उठा करराजस्थान के उदयपुर शहर में फिट कर देते हैं। हर बात, हरसंवाद में ओ-ओ लगा देते हैं। थारो, म्हारो, आयो, जायो, थे,कथे, कोणी, तन्नै, मन्नै जैसे शब्द डाल देते हैं (अरे यार,उदयपुर जाकर देखो, लोग प्रॉपर हिन्दी भी बोल लेते हैं।और हां, यह ‘पनौती’ शब्द मुंबईया है, राजस्थानी नहीं)। हां,गानों के बोल हिन्दी वाले रखेंगे और संगीत मूल मराठीफिल्म वाला(ज्यादा मेहनत क्यों करें)। ईशान खट्टर औरजाह्नवी कपूर जैसे मनभावन चेहरे, शानदार लोकेशंस, रंग-बिरंगे सैट, उदयपुर की खूबसूरती… ये सब मिल कर इतनाअसर तो छोड़ ही देंगे कि पब्लिक इसे देखने के लिएलपकी चली आए। तो जनाब, इसे कहते हैं पैकेजिंग वाली फिल्में। जब आपदो और दो चार जमा तीन सात गुणा दस बराबर सत्तर करतेहैं तो आप असल में मुनाफे की कैलकुलेशन कर रहे होते हैंन कि उम्दा सिनेमा बनाने की कवायद। दो अलग-अलगहैसियतों याजातियों केलड़के-लड़कीका प्यार औरबीच में उनकेघरवालों का आ जाना हमारी फिल्मों के लिए कोई नया याअनोखा विषय नहीं है। मराठी वाली ‘सैराट’ के इसी विषयपर होने के बावजूद मराठी सिनेमा की सबसे बड़ी हिटफिल्म बनने के पीछे के कारणों पर अलग से और विस्तारसे चर्चा करनी होगी। लेकिन ठीक वही कारण आकर उसकेहिन्दी रीमेक को भी दिलों में जगह दिलवा देंगे, यह सोच हीगलत है। बतौर निर्माता करण जौहर का जोर अगरपैकेजिंग पर रहा तो उसे भी गलत नहीं कहा जा सकता।‘हंपटी शर्मा की दुल्हनिया’ और ‘बद्रीनाथ की दुल्हनिया’जैसी कामयाब फिल्में दे चुके शशांक खेतान की इस फिल्मको हिन्दी में लिखने और बनाने में लगी मेहनत दिखती हैलेकिन जिस किस्म की मासूमियत, गहराई, संजीदगी,इमोशंस और परिपक्वता की इसमें दरकार थी, उसे ला पानेमें शशांक चूके हैं-बतौर लेखक और बतौर निर्देशक भी।फिल्म के संवाद काफी साधारण हैं, एक भी ऐसा नहीं जोअसर छोड़ सके। फिल्म की एडिटिंग सुस्त है। किशोर उम्र की प्रेम-कहानियां यानी टीनऐजर लव स्टोरीअगर कायदे से बनी हों तो तो बचकानी लगने के बावजूददेखी और सराही जाती है। इस फिल्म के शुरूआती हिस्सेमें लड़का-लड़की का एक-दूजे की तरफ बढ़ने का हल्का-फुल्का हिस्सा प्यारा लगता है। लेकिन बाद वाले हिस्से मेंमामला ठस्स पड़ जाता है। नतीजे के तौर पर न तो हमेंनायक-नायिका से हमदर्दी होती है, न उनका दर्द महसूसहोता है और न ही हम उनके संघर्ष के सफर के साथी बनपाते हैं। फिल्म बड़ी ही आसानी से अमीर-गरीब या ऊंच-नीच वाले विषय पर ठोस बात कह सकती थी लेकिनलगता है कि बनाने वालों ने पहले से ही किसी विवाद यागंभीर बहस में न पड़ने की ठान रखी थी। ईशान अपने किरदारमें फिट रहे हैं। उनकेकाम में दम दिखता है।हालांकि उन पर बड़ेभाई शाहिद कपूर काकाफी असर नजरआता है। जाह्नवी स्टारमैटीरियल हैं। अपने किरदार के मुताबिक जरूरी अकड़और दमक दिखाने में वह कामयाब रही हैं। संवाद अदायगीमें सुधार लाकर वह और चमकेंगी। इमोशनल दृश्यों में उन्हेंअभी और मैच्योर होने की जरूरत है। यह फिल्म एक खूबसूरत काया भर है-बिना दिल की, बिनाधड़कन की। ‘सैराट’ की छाया से परे जाकर और उससेतुलना किए बिना देखें तो भी यह एक आम, साधारणप्रॉडक्ट ही बन पाई है। इसमें वो बात नहीं है जो आपकेदिलों की धड़कनों को तेज कर सके या उन्हें थाम सके। हां,टाइम पास के लिए यह बुरी नहीं है।


Sandarbh - Issue 49\nवो विज्ञान दिवस\nक्या अंडा सांस लेता है?\nसजा - एक अजीब अनुभव\nराजा का मुकुट और आर्किमिडीज का सिद्धांत\nइंजेक्शन की शीशी के काम अनेक\nजे. बी. एस. हाल्डेन: एक ज़बरदस्त व्यक्तित्व\nकिसान कैसे लड़ते हैं?\nजादूगर के साथ एक दिन\nपिछले अंक में हमने आपसे तीन सवाल पूछे थे। सवाल इस प्रकार थेः\n2. एक कार चालक ने कार में एक अतिरिक्त टायर रखते हुए अपना सफर शुरू किया। उसने हर टायर को बारी-बारी से एक जैसा आराम दिया। इस तरह सभी टायरों ने बराबर दूरी तय की। उस व्यक्ति ने कुल 5000 किलोमीटर का सफर किया तो हर टायर ने चलते हुए कितनी दूरी तय की होगी।\nइन सवालों के जवाब इस तरह से हैं:\nजवाबः1 वह व्यक्ति कुल 79 वर्ष तक जीवित रहा।\nजवाबः2 चूंकि हरेक टायर कुल समय के 4/5 समय तक इस्तेमाल हुआ, इसलिए हरेक टायर ने कुल 5000 किलोमीटर की 4/5 दूरी, यानी 4000 किलोमीटर दूरी तय की है।\nजवाब:3 नीचे दिए चित्र के मुताबिक एक तीली को लिटाकर, चार अन्य तीलियों को मिलाने पर घनाकार आकृति बनती है।\n1. किसी गांव में 800 महिलाएं रहती हैं। इनमें से 3% महिलाएं एक कान में बाली पहनती हैं। शेष 97% मैं से आधी महिलाएं अपने दोनों कानों में बाली पहनती हैं और शेष आधी महिलाएं किसी भी कान में बाली नहीं पहनतीं। तो उस गांव में कुल मिलाकर हर महिला के लिए कितनी बालियां उपलब्ध हैं?\n2. एक आवक-जावक बाबू के पास चार खत हैं जिन्हें पोस्ट किया जाना है। उसके पास इन चार चतों के पते लिखे लिफाफे भी हैं। काम की जल्दी में उसने पता देखे बिना खतों को एक-एक लिफाफे में रख दिया। अब वो परेशान है कि पता नहीं किस लिफाफे में किसका खत रखा गया हो! इस बात की कितनी संभावना है कि कम-से-कम तीन खत तो सही लिफाफों में होंगे ही?\n3. कॉफी का एक शौकीन किसी कॉफी हाउस में गया। अभी उसने चीनी मिलाई ही थी कि कॉफी में मक्खी गिर गई। शौकीन ने वेटर से कॉफी बदलकर लाने के लिए कहा। थोड़ी देर में वेटर दोबारा कॉफी लेकर आया। शौकीन ने गहरी सांस लेते हुए हल्का-सा घूट पिया और वेटर से बोला, “तुम मक्खी वाली कॉफी ही लेकर आए हो!” कॉफी के शौकीन को वेटर की बदमाशी कैसे पता चली होगी?\n4. बाजार में तोते बेचने वाला चिल्ला रहा था, “जो इस तोते के सामने बोलोगे, तोता उसे दोहराएगा। यह मेरा दावा है।''\nतोतेवाले की बातें सुनकर एक आदमी ने तोते को खरीद लिया। घर पर वह तोते के सामने कुछ बोलने लगा। तोते ने कुछ भी नहीं दोहराया। उस आदमी ने बार-बार कोशिश की कि तोता कुछ बोले, लेकिन नतीजा सिफर रहा। क्या तोते बेचने वाले का दावा गलत था?\nपिछले अंक में सवालीराम से पूछे गए सवालों के जवाब अगले अंक में दिए जाएंगे।


जॉर्जिया से शादी का अभी नहीं इरादा, अरबाज तो फिलहाल लड़कियां सिर्फ देख रहे हैं !! – JanMan tv\nजॉर्जिया से शादी का अभी नहीं इरादा, अरबाज तो फिलहाल लड़कियां सिर्फ देख रहे हैं !!\nजब से अरबाज खान का मलाइका अरोड़ा से तलाक हुआ है, तब से ही उनका नाम कई लड़कियों के साथ जोड़ा जा रहा है। खबरें तो यहां तक आई की मलाइका का अरबाज से तलाक लेने की वजह भी कोई लड़की ही थी, दोनों का रिश्ता काफी वक्त से ही अच्छा नहीं चल रहा था जिसके चलते दोनों ने एक दूसरे से अलग होने में ही अपनी भलाई समझी और एक-दूसरे से अलग होने का फैसला ले लिया। अब इनके अलग होने की असल वजह क्या थी ये तो अरबाज और मलाइका ही जानते हैं, लेकिन इन दिनों जो बातें सुनने में आ रही हैं वो ये हैं कि अरबाज फिर से शादी करने की तैयारियों में लगे हैं।\nमलाइका से अलग होने के बाद अरबाज को उनकी खास दोस्त जॉर्जिया के साथ कई बार स्पॉट किया गया है, दोनों की साथ में कई तस्वीरें भी सोशल मीडिया में खूब वायरल हुई हैं, जिसके बाद से लोगों ने कयास लगाना शुरू कर दिया कि दोनों एक-दूसरे को डेट कर रहे हैं और अपने रिश्ते को लेकर काफी सीरियस भी हैं। जॉर्जिया को अरबाज खान के बेटे के साथ भी वक्त बिताते देखा गया। इसके साथ-साथ बीते दिनों जॉर्जिया, अर्पिता खान के घर गणेश पूजा में भी दिखाई दीं थी।\nहालांकि अरबाज ने कभी खुलकर इस बात को स्वीकार नहीं किया कि दोनों एक-दूसरे को डेट कर रहे हैं, लेकिन अरबाज खान ने यह बात स्वीकार कर ली है कि उन्हें दोबारा प्यार हो गया है और वो जल्द ही अपनी नई जिंदगी की शुरूआत करने वाले है। अपनी नई फिल्म ‘जैक एंड दिल’ के प्रमोशन के लिए जूम से बात करते हुए अरबाज खान ने बताया, ‘आप दुनिया में हर किसी का मुंह बंद नहीं कर सकते हैं। लोग एक चीज देखते हैं और तुरंत ही अंतिम निर्णय पर पहुंच जाते हैं। लोगों को यह समझना चाहिए अगर दो लोग मिल रहे हैं तो यह सामान्य बात है। अगर ये दो लोग शादी भी करना चाहते हैं तो भी यह सामान्य ही है। अपने तलाक के बाद मैंने कुछ लड़कियों को डेट किया। किसी के साथ मेरे रिश्ता लम्बे समय तक चला और कुछ के साथ जल्दी ही खत्म हो गया। अगर मैं अभी की बात करूं तो मैं डेट कर रहा हूं। मैं अभी यह नहीं कह सकता हूं कि इस रिश्ते का भविष्य क्या होगा।’\nअरबाज आगे कहते हैं कि, ‘इस समय कई सारे चैनल चल रहे हैं, कई सारी बेवसाइट्स हैं और कई सारे सोशल मीडिया अकाउंट्स हैं। ये सभी अफवाहें फैलाने से पहले एक बार भी नहीं सोचते हैं। जैसे ही इनके हाथ कोई गॉसिप लगती हैं ये पब्लिक डोमेन में डाल देते हैं। उसके बाद आप हर किसी को क्लियर करते रहिए। आप लड़ो क्लेरिफाई करने के लिए, उसको झुठलाने के लिए…। ठीक है ये एक वायरस है.. इसके लिए या तो दवा लो या बिना दवा के काम करो।’\nअरबाज की इन बातों से ये तो साफ हो गया कि उनकी लाइफ में कोई तो हैं जिसके साथ वो अपना फ्यूचर देख रहे हैं लेकिन वो जॉर्जिया है या कोई और इस बात का पता सिर्फ अरबाज को ही है।


केंद्र सरकार को आरबीआई से मिल सकता है3लाख करोड़ रुपये: रिपोर्ट\nरिजर्व बैंक के लिये उपयुक्त आर्थिक पूंजी रूपरेखा पर गठित बिमल जालान समिति का गठन पिछले साल दिसंबर में किया गया. समिति अगले महीने रिपोर्ट देगी.\nJun 25, 2019, 08:33 PM IST\nडिप्टी गवर्नर विरल आचार्य के इस्तीफे पर बोले अर्थशास्त्री, 'हैरान करने वाली बात नहीं'\nविरल आचार्य इस्तीफा देने की बात पर अर्थशास्त्रियों की राय है कि इससे कोई हैरानी नहीं है और इसका बाजार पर प्रभाव नहीं पड़ेगा.\nJun 24, 2019, 08:48 PM IST\nRBI के रुख में बदलाव से रेपो रेट में कटौती की उम्मीद, ब्याज दर होगी कम?\nमौद्रिक नीति समिति की पिछली बैठक के ब्योरे से पता चलता है कि आरबीआई के नीतिगत रुख में बदलाव से भविष्य में रेपो दर में और कटौती हो सकती है. वित्तीय सेवा क्षेत्र की एक प्रतिष्ठित कंपनी की तरफ से जारी रिपोर्ट में यह निष्कर्ष निकाला गया है.\nJun 22, 2019, 01:47 PM IST\nJun 20, 2019, 11:12 AM IST\nRBI ने प्राइवेट बैंक HDFC पर लगाया 1 करोड़ का जुर्माना, ये रही वजह\nJun 19, 2019, 01:44 PM IST


सेहत समस्याएं एवं समाधान : किडनी फेल(गुर्दे खराब ) रोग की जानकारी और उपचार\nकिडनी कैसे काम करती है?\nकिडनी एक बेहद स्पेशियलाइज्ड अंग है. इसकी रचना में लगभग तीस तरह की विभिन्न कोशिकाएं लगती हैं. यह बेहद ही पतली नलियों का अत्यंत जटिल फिल्टर है जो हमारे रक्त से निरंतर ही पानी, सोडियम, पोटैशियम तथा ऐसे अनगिनत पदार्थों को साफ करके पेशाब के जरिए बाहर करता रहता है।\nयह फिल्टर इस मामले में अद्भुत है कि यहां से जो भी छनकर नली में नीचे आता है उसे किडनी आवश्यकतानुसार वापस रक्त में खींचता भी रहता है, और ऐसी पतली फिल्ट्रेशन नलियों की तादाद होती है? एक गुर्दे में ढाई लाख से लगाकर नौ लाख तक नेफ्रान या नलियां रहती हैं. हर मिनट लगभग एक लीटर खून इनसे प्रभावित होता है ताकि किडनी इस खून को साफ कर सके. दिन में लगभग डेढ़ हजार लीटर खून की सफाई चल रही है. और गुर्दे केवल यही काम नहीं करते बल्कि यह तो उसके काम का केवल एक पक्ष है, जिसके बारे में थोड़ा-थोड़ा पता सामान्यजनों को भी है परंतु क्या आपको ज्ञात है कि किडनी का बहुत बड़ा रोल प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेड (शक्कर आदि) तथा फैट (चर्बी) की मेटाबोलिज्म (पाचन/ चय-अपचय) में भी है. इसलिए किडनी खराब होने पर कुपोषण के लक्षण हो सकते हैं बल्कि वे ही प्रमुख लक्षण बनकर सामने आ सकते हैं. हार्मोंस के प्रभाव में भी गुर्दों का अहम रोल है. इंसुलिन, विटामिन डी, पेराथायरायड आदि के प्रभाव को गुर्दे की बीमारी बिगाड़ सकती है।\nशरीर में रक्त बनाने की सारी प्रक्रिया में गुर्दों का बेहद अहम किरदार है. गुर्दे में बनने वाला इरिथ्रोपोइरिन नामक पदार्थ खून बनाने वाली बोनमैरो को (बोनमैरो को आप हड्डियों में खून पैदा करने वाली फैक्टरी कह सकते हैं) खून बनाने के लिए स्टीम्यूलेट करता है. यह न हो तो शरीर में खून बनना बंद या कम हो जाता है. इनमें बहुत-सी बातों से स्वयं डॉक्टर भी परिचित नहीं होंगे या उन्होंने कभी पढ़ा तो था पर अब याद नहीं. नतीजा कई डाक्टरों का भी इस महत्वपूर्ण तथ्य की ओर ध्यान नहीं जाता है कि किडनी फेल होने वाला मरीज पेशाब की शिकायत या सूजन आदि के अलावा और भी कई तरह से सामने आ सकता है.\nसवाल यह है कि हमें कब सतर्क होकर Kidney का टेस्ट कराना चाहिए. कौन-से लक्षण हैं जो किडनी फेल्योर की ओर इंगित कर सकते हैं?\nक्या एक किडनी खराब होने से किडनी फेल्योर हो सकता है नहीं, यदि किसी व्यक्ति की दोनों स्वस्थ किडनी में से एक किडनी खराब हो गई हो या उसे शरीर से किसी कारणवश निकाल दिया गया हो, तो भी दूसरी किडनी अपनी कार्यक्षमता को बढ़ाते हुए शरीर का कार्य पूर्ण रूप से कर सकती है।\n*किडनी फेल्योर के दो मुख्य प्रकार है :\nएक्यूट किडनी फेल्योर : एक्यूट किडनी फेल्योर में सामान्य रूप से काम करती दोनों किडनी विभिन्न रोगों के कारण नुकसान होने के बाद अल्प अवधि में ही काम करना कम या बंद कर देती है| यदि इस रोग का तुरन्त उचित उपचार किया जाए, तो थोड़े समय में ही किडनी संपूर्ण रूप से पुन: काम करने लगती है और बाद में मरीज को दवाइ या परहेज की बिलकुल जरूरत नहीं रहती| एक्यूट किडनी फेल्योर के सभी मरीजों का उपचार दवा और परहेज द्वारा किया जाता है |कुछ मरीजों में अल्प (कुछ दिन के लिए) डायालिसिस की आवश्यकता होती है|\nक्रोनिक किडनी फेल्योर :\nक्रोनिक किडनी फेल्योर (क्रोनिक किडनी डिजीज – CKD) में अनेक प्रकार के रोगों के कारण किडनी की कार्यक्षमता क्रमशः महीनों या वर्षों में कम होने लगती है और दोनों किडनी धीरे-धीरे काम करना बंद कर देती हैं| वर्तमान चिकित्सा विज्ञान में क्रोनिक किडनी फेल्योर को ठीक या संपूर्ण नियंत्रण करने की कोई दवा उपलब्ध नहीं है| क्रोनिक किडनी फेल्योर के सभी मरीजों का उपचार दवा, परहेज और नियमित परीक्षण द्वारा किया जाता है| शुरू में उपचार का हेतु कमजोर किडनी की कार्यक्षमता को बचाए रखना, किडनी फेल्योर के लक्षणों को काबू में रखना और संभावित खतरों की रोकथाम करना है| इस उपचार का उद्देश्य मरीज के स्वास्थ्य को संतोषजनक रखते हुए, डायालिसिस की अवस्था को यथासंभव टालना है| किडनी ज्यादा खराब होने पर सही उपचार के बावजूद रोग के लक्षण बढ़ते जाते हैं और खून की जाँच में क्रीएटिनिन और यूरिया की मात्रा अधिक बढ़ जाती है, ऐसे मरीजों में सफल उपचार के विकल्प सिर्फ डायालिसिस और किडनी प्रत्यारोपण है|\n* नेफ्रोटिक सिन्ड्रोम :\nनेफ्रोटिक सिन्ड्रोम में किडनी पर क्या कुप्रभाव पडता है? सरल भाषा में यह कहा जा सकता है की किडनी शरीर में छन्नी का काम करती है, जिसके द्वारा शरीर के अनावश्यक उत्सर्जी पदार्थ अतिरिक्त पानी पेशाब द्वारा बाहर निकल जाता है।\n* नेफ्रोटिक सिन्ड्रोम किस कारण से होता है?\nइस बीमारी के 90% मरीज बच्चे होते हैं जिनमें नेफ्रोटिक सिन्ड्रोम का कोई निश्चित कारण नहीं मिल पाता है। इसे प्राथमिक या इडीओपैथिक नेफ्रोटिक सिन्ड्रोम भी कहते हैं। (सामान्यतः नेफ्रोटिक सिन्ड्रोम दो से आठ साल की उम्र के बच्चों में ज्यादा पाया जाता है।)प्राथमिक नेफ्रोटिक सिन्ड्रोम चार महत्वपूर्ण पैथोलाजिकल रोगों के कारण हो सकता है। मिनीमल चेन्ज डिजीज (MCD), फोकल सेग्मेंन्टल ग्लोमेरुलोस्केलेरोसिस (FSGS), मेम्ब्रेनस नेफ्रोपेथी और मेम्ब्रेनोप्रोलिफरेटिव ग्लोमेंरुलो नेफ्राइटिस (MPGN)। प्राथमिक नेफ्रोटिक सिन्ड्रोम एक विशेष निदान है जिससे सेकेंडरी करणों के एक-एक कर हटाने के बाद ही इनका निदान होता है।\n* नेफ्रोटिक सिन्ड्रोम के मुख्य लक्षण :\nपेशाब में अधिक मात्रा में प्रोटीन जाना।\nरक्त में प्रोटीन स्तर कम होना।\nकोलेस्ट्रोल के स्तर का बढ़ा होना।\n* पेशाब की जाँच :\n24 घंटे में शरीर से जो प्रोटीन कम हुआ है, उसका अनुमान 24 घंटे का पेशाब का संग्रह करके लगाया जा सकता है। इससे भी ज्यादा सरल है स्पॉट प्रोटीन/क्रीएटिनिन रेश्यो। इन परीक्षणों से प्रोटीन के नुकसान की मात्रा का सटीक माप प्राप्त होता है। इन परीक्षणों से पता चलता है की प्रोटीन का नुकसान हल्की, मध्यम या भारी मात्रा में हुआ है। इसके निदान के अलावा 24 घंटे की पेशाब में संभावित प्रोटीन की जाँच से इस बीमारी में उपचार के पश्चात् कितना सुधार हुआ है, यह भी जाना जा सकता है। उपचार के लिए इस पर नजर रखना अति उपयोगी है।पेशाब की जाँच सिर्फ रोग के निदान के लिए नहीं परन्तु रोग के उपचार कर नियमन के लिए भी विशेष महत्वपूर्ण है। पेशाब में जानेवाला प्रोटीन यदि बंद हो जाए, तो यह उपचार की सफलता दर्शाता है।\n* खून की जाँच :\nसामान्य जाँच : अधिकांश मरीजों में हीमोग्लोबिन, श्वेतकणों की मात्रा इत्यादि की जाँच आवश्कतानुसार की जाती है। निदान के लिए जरुरी जाँच: नेफ्रोटिक सिन्ड्रोम के निदान के लिये खून की जाँच में प्रोटीन (एल्ब्यूमिन) कम होना और कोलेस्ट्रोल बढ़ जाना आवश्यक है। सामान्यतः खून की जाँच क्रीएटिनिन की मात्रा सामान्य पाई जाती है। अन्य विशिष्ट जाँच: डॉक्टर द्वारा आवश्कतानुसार कई बार करायी जानेवाली खून की विशिष्ट जाँचों में कोम्पलीमेंट, ए. एस. ओ. टाइटर, ए. एन. ए. टेस्ट, एड्स की जाँच, हिपेटाइटिस – बी की जाँच वगैरह का समावेश होता है।\n2. रेडियोलॉजिकल जाँच : एस परीक्षण में पेट और किडनी की सोनोग्राफी, छाती का एक्सरे वगैरह शामिल होते हैं। किडनी की बायोप्सीनेफ्रोटिक सिन्ड्रोम के सही कारण और अंर्तनिहित प्रकार को पहचानने में किडनी की बायोप्सी सबसे महत्वपूर्ण परीक्षण है। किडनी बायोप्सी में किडनी के ऊतक का एक छोटा सा नमूना लिया जाता है और प्रयोगशाला में इसकी माइक्रोस्कोप द्वारा जाँच की जाती है|\nशरीर में सूजन, पेशाब में प्रोटीन, खून में कम प्रोटीन और कोलेस्ट्रोल का बढ़ जाना नेफ्रोटिक सिन्ड्रोम की निशानी है।पेशाब की जाँच नेफ्रोटिक सिन्ड्रोम के निदान और उपचार के नियमन के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है।संक्रमण की वजह से नेफ्रोटिक सिन्ड्रोम में सूजन बार-बार हो सकती है, इसलिए संक्रमण न होने की सावधानी महत्वपूर्ण है|\nआहार में परहेज करना :\nसुजन हो और पेशाब कम आ रहा हो, तो मरीज को कम पानी और कम नमक लेने की सलाह दी जाती है। अधिकांश बच्चों को प्रोटीन सामान्य मात्रा में लेने की सलाह दी जाती है।\nआहार में सलाह :\nसूजन की मौजुदगी में :\nउन मरीजों को जिन्हें शरीर में सूजन है, उन्हें आहार में नमक में कमी और टेबल नमक में प्रतिबंध और वह भोज्य सामग्री जिसमें सोडियम की मात्रा अधिक हो, उन पर प्रतिबंध लगाना चाहिए जिससे शरीर में सूजन और तरल पदार्थों को शरीर में जमा होने से रोका जा सके। वैसे इस बीमारी में तरल पदार्थों पर प्रतिबंध की आवश्यकता नहीं है|\nसूजन न होने वाले मरीज :\nजिन रोगियों को प्रतिदिन स्टेरॉयड की उच्च मात्रा की खुराक मिलती है, उन्हें नमक की मात्रा सिमित करनी चाहिए जिससे रक्तचाप बढ़ने का जोखिम न हो । जिन मरीजों को सूजन है उन्हें पर्याप्त मात्रा में प्रोटीन दिया जाना चाहिए जिससे प्रोटीन का जो नुकसान होता है उसकी भरपाई हो सके और कुपोषण से बचाया जा सके। पर्याप्त मात्रा में कैलोरी और विटामिन्स भी मरीजों को देना चाहिए|\nमुह के छाले से परेशान है तो ये उपाय करे\n*लक्षण मुक्त मरीज (Remission) :\n* संक्रमण का उपचार एवं रोकथाम :\n*दवाइँ द्वारा उपचार : विशिष्ट दवा द्वारा इलाज\nस्टेरॉयड चिकित्सा :\nवैकल्पिक चिकित्सा : बच्चों का एक छोटा समूह जिन पर स्टेरॉयड चिकित्सा का अनुकूल प्रभाव नहीं हो पाता, उनकी पेशाब में प्रोटीन की मात्रा लगातार बढ़ती रहती है। ऐसे में किडनी की आगे की जाँच की आवश्यकता होती है जैसे – किडनी की बायोप्सी। उन्हें लीवामिजोल, साइक्लोफॉस्फेमाइड, साइक्लोस्पेरिन, टेक्रोलीमस, माइकोफिनाइलेट आदि वैकल्पिक दवा दी जाती है। स्टेरॉयड के साथ-साथ वैकल्पिक दवा भी दी जाती है। जब स्टेरॉयड की मात्रा कम कर दी जाती है तो ये दवा रेमिषन को बनाये रखने में सहायक होती है।\nकष्टसाध्य रोग जलोदर के आयुर्वेदिक घरेलू उपचार\n* निगरानी और जाँच करना :\n10 आम आदतें, जो किडनी खराब करती हैं:\nनोट: किसी को भी दवाओं को लेकर एक्सपेरिमेंट नहीं करना चाहिए। बहुत-सी दवाएं, खासकर आयुर्वेदिक और यूनानी दवाओं में लेड और पोटैशियम ज्यादा मात्रा में होता है, जो किडनी के लिए बेहद नुकसानदेह साबित होता है।\nकिडनी की बीमारी से बचने के उपाय -\nरोज 8-10 गिलास पानी पीएं। - फल और कच्ची सब्जियां ज्यादा खाएं। - अंगूर खाएं क्योंकि ये किडनी से फालतू यूरिक एसिड निकालते हैं। - मैग्नीशियम किडनी को सही काम करने में मदद करता है, इसलिए ज्यादा मैग्नीशियम वाली चीजें जैसे कि गहरे रंग की सब्जियां खाएं। - खाने में नमक, सोडियम और प्रोटीन की मात्रा घटा दें। - 35 साल के बाद साल में कम-से-कम एक बार ब्लड प्रेशर और शुगर की जांच जरूर कराएं। - ब्लड प्रेशर या डायबीटीज के लक्षण मिलने पर हर छह महीने में पेशाब और खून की जांच कराएं।\n- न्यूट्रिशन से भरपूर खाना, रेग्युलर एक्सरसाइज और वजन पर कंट्रोल रखने से भी किडनी की बीमारी की आशंका को काफी कम किया जा सकता है।\nकिडनी के मरीज खाने में रखें ख्याल किसी शख्स की किडनी कितना फीसदी काम कर रही है, उसी के हिसाब से उसे खाना दिया जाए तो किडनी की आगे और खराब होने से रोका जा सकता है .\n5. फॉसफोरस : दूध, दूध से बनी चीजें, मछली, अंडा, मीट, बीन्स, नट्स आदि फॉसफोरस से भरपूर होते हैं इसलिए इन्हें सीमित मात्रा में ही लें। डॉक्टर फॉसफोरस बाइंडर्स देते हैं, जिन्हें लेना न भूलें।\nखाने में इनसे करें परहेज -\nफलों का रस, कोल्ड ड्रिंक्स, चाय-कॉफी, नीबू पानी, नारियल पानी, शर्बत आदि। - सोडा, केक और पेस्ट्री जैसे बेकरी प्रॉडक्ट्स और खट्ट‌ी चीजें। - केला, आम, नीबू, मौसमी, संतरा, आडू, खुमानी आदि। - मूंगफली, बादाम, खजूर, किशमिश और काजू जैसे सूखे मेवे। - चौड़ी सेम, कमलककड़ी, मशरूम, अंकुरित मूंग आदि। - अचार, पापड़, चटनी, केचप, सत्तू, अंकुरित मूंग और चना। - मार्केट के पनीर के सेवन से बचें। बाजार में मिलने वाले पनीर में नींबू, सिरका या टाटरी का इस्तेमाल होता है। इसमें मिलावट की भी गुंजाइश रहती है।\nकैसे तैयार करें खाना-\nवेजिटेबल ऑयल और घी आदि बदल-बदल कर इस्तेमाल करें।\n- घर पर ही नीबू के बजाय दही से डबल टोंड दूध फाड़कर पनीर बनाएं।\n- खाना पकाने से पहले दाल को कम-से-कम दो घंटे और सब्जियों को एक घंटे तक गुनगुने पानी में रखें। इससे उनमें पेस्टिसाइड्स का असर कम किया जा सकता है।\n-महीने में एकाध बार लीचिंग प्रक्रिया अपनाकर घर में छोले और राजमा भी खा सकते हैं, पर इसकी तरी के सेवन से बचें।\n-नॉनवेज खानेवाले रेड मीट का सेवन नहीं करें। चिकन और मछली भी एक सीमित मात्रा में ही खाएं। -रोजाना कम-से-कम दो अंडों का सफेद हिस्सा खाने से जरूरी मात्रा में प्रोटीन मिलता है।\nशुरुआती लक्षण -\nपैरों और आंखों के नीचे सूजन - चलने पर जल्दी थकान और सांस फूलना - रात में बार-बार पेशाब के लिए उठना - भूख न लगना और हाजमा ठीक न रहना - खून की कमी से शरीर पीला पड़ना\nनोट: इनमें से कुछ या सारे लक्षण दिख सकते हैं।\nपेशाब में कुछ गड़बड़ी पता चलती है लेकिन क्रिएटनिन और ईजीएफआर (ग्लोमेरुलर फिल्टरेशन रेट) सामान्य होता है। ईजीएफआर से पता चलता है कि किडनी कितना फिल्टर कर पा रही है।\nईजीएफआर 90-60 के बीच में होता है लेकिन क्रिएटनिन सामान्य ही रहता है। इस स्टेज में भी पेशाब की जांच में प्रोटीन ज्यादा होने के संकेत मिलने लगते हैं। शुगर या हाई बीपी रहने लगता है।\nईजीएफआर 60-30 के बीच में होने लगता है, वहीं क्रिएटनिन भी बढ़ने लगता है। इसी स्टेज में किडनी की बीमारी के लक्षण सामने आने लगते हैं। अनीमिया हो सकता है, ब्लड टेस्ट में यूरिया ज्यादा आ सकता है। शरीर में खुजली होती है। यहां मरीज को डॉक्टर से सलाह लेकर अपना लाइफस्टाइल सुधारना चाहिए।\nईजीएफआर 30-15 के बीच होता है और क्रिएटनिन भी 2-4 के बीच होने लगता है। यह वह स्टेज है, जब मरीज को अपनी डायट और लाइफस्टाइल में जबरदस्त सुधार लाना चाहिए नहीं तो डायलिसिस या ट्रांसप्लांट की स्टेज जल्दी आ सकती है। इसमें मरीज जल्दी थकने लगता है। शरीर में कहीं सूजन आ सकती है।\nपांचवीं स्टेज :\nईजीएफआर 15 से कम हो जाता है और क्रिएटनिन 4-5 या उससे ज्यादा हो जाता है। फिर मरीज के लिए डायैलसिस या ट्रांसप्लांट जरूरी हो जाता है।\nविशेष- शुरुआती स्टेज में किडनी की बीमारी को पकड़ना बहुत मुश्किल है क्योंकि दोनों किडनी के करीब 60 फीसदी खराब होने के बाद ही खून मे क्रिएटनिन बढ़ना शुरू होता है।\nइस बीमारी के इलाज को मेडिकल भाषा में रीनल रिप्लेसमेंट थेरपी (RRT) कहते हैं। किडनी खराब होने पर फाइनल इलाज तो ट्रांसप्लांट ही है, लेकिन इसके लिए किडनी डोनर मिलना मुश्किल है, इसलिए इसका टेंपररी हल डायलिसिस है। यह लगातार चलनेवाले प्रोसेस है और काफी महंगा है।\nखून को साफ करने और इसमें बढ़ रहे जहरीले पदार्थों को मशीन के जरिए बाहर निकालना ही डायैलसिस है। डायैलसिस दो तरह की होती है:\nमोतियाबिंद और कमजोर नजर के आयुर्वेदिक उपचार\n1. हीमोडायलिसिस :\nसिर्फ अस्पतालों में ही होती है। तय मानकों के तहत अस्पताल में किसी मरीज की हीमोडायैलसिस में चार घंटे लगते हैं और हफ्ते में कम-से-कम दो बार इसे कराना चाहिए। इसे बढ़ाने या घटाने का फैसला डॉक्टर ही कर सकते हैं।\n2. पेरीटोनियल :\nपानी से डायलिसिस घर पर की जा सकती है। इसके लिए पेट में सर्जरी करके वॉल्व जैसी चीज डाली जाती है। इसका पानी भी अलग से आता है। डॉक्टर घर में किसी को करना सिखा देते हैं। यह थोड़ी कम खर्चीली है लेकिन इसमें सफाई का बहुत ज्यादा ध्यान रखना होता है, वरना इन्फेक्शन हो सकता है।\nइमरजेंसी में मरीज की गर्दन के निचले हिस्से में कैथेटर डालकर या फिर जांघ की ब्लड वेसल्स में फेमोरल प्रक्रिया से डायैलसिस की जाती है। रेग्युलर डायलिसिस के लिए मरीज की बाजू में सर्जरी करके 'एवी फिस्टुला' बनाया जाता है ताकि बगैर किसी परेशानी के डायलिसिस की जा सके। एवी फिस्टुला में आर्टरी को नाड़ी से जोड़ा जाता है। इस तरह से बनाए गए फिस्टुला को काम करने लायक होने में 8 हफ्ते लगते हैं। फिस्टुला डायलिसिस कराने वाले मरीजों की लाइफलाइन है, इसलिए इसकी हिफाजत बहुत जरूरी है। ध्यान रखें कि जिस हाथ में फिस्टुला बना है, उससे न तो बीपी नापा जाए और न ही जांच के लिए खून निकाला जाए। इस हाथ में इंजेक्शन भी नहीं लगवाना चाहिए। यह हाथ न तो दबना चाहिए और न ही इससे भारी सामान उठाना चाहिए। अगर एवी फिस्टुला सही समय पर बन जाए तो मरीज के लंबे समय तक जीवित रहने की संभावना बढ़ जाती है।\nकिडनी की समस्या से जूझ रहे मरीज की हफ्ते में 8 से 12 घंटे डायैलसिस होनी चाहिए। चूंकि आमतौर पर एक बार में चार घंटे की डायैलसिस होती है, इसलिए मरीज की सेहत को ध्यान में रखते हुए डॉक्टर उसे हफ्ते में दो बार या हर तीसरे/ दूसरे दिन डालसिसिस कराने की सलाह देते हैं। मरीज को अपनी मर्जी से दो डायलिसिस के बीच का फर्क नहीं बढ़ाना चाहिए क्योंकि ऐसा करने पर कभी-कभी बड़ी परेशानी पैदा हो जाती है और मरीज आईसीयू तक में पहुंच जाता है।\n* डायलिसिस कराने वाले मरीजों को महीने में कम-से-कम एक बार खून की जांच (KFT) करानी चाहिए। इस जांच से मरीज के शरीर में हीमोग्लोबीन, ब्लड यूरिया, क्रिएटनिन, पोटैशियम, फॉस्फोरस और सोडियम की मात्रा का पता लगता है।\n*हालात के अनुसार समय-समय पर डॉक्टर मरीज के खून की जांच के जरिए शरीर में पीटीएच, आयरन और बी-12 आदि की भी जांच करते हैं। - हर डायैलसिस यूनिट अपने मरीजों से हर छह महीने पर एचआईवी, हैपेटाइटिस बी और सी के लिए खून की जांच कराने का अनुरोध करती है।\n* अगर किसी मरीज की रिपोर्ट से उसके एचआईवी, हैपेटाइटिस बी या सी से प्रभावित होने का संकेत मिलता है तो उसकी डायैलसिस में खास सावधानी बरती जाती है। ऐसे मरीज की डायैलसिस में हर बार नए डायैलजर का इस्तेमाल होता है ताकि कोई दूसरा मरीज इस इन्फेक्शन की चपेट में न आ सके।\n*डायलिसिस कराने वालों को लिक्विड चीजें कम लेनी चाहिए। किडनी खराब होने पर खून की सफाई के प्रॉसेस में रुकावट आती है और आमतौर पर मरीज को पेशाब भी कम आने लगता है, इसलिए उन्हें सीमित मात्रा में लिक्विड चीजें लेनी चाहिए।\n*लिक्विड चीजों में पानी के अलावा दूध, दही, चाय, कॉफी, आइसक्रीम, बर्फ और दाल-सब्जियों की तरी भी शामिल हैं। यही नहीं, रोटी, चावल और ब्रेड आदि में भी पानी होता है।\n*लिक्विड पर कंट्रोल रखने से दो डायलिसिस के बीच में मरीज का वजन (जिसे वेट गेन या वॉटर रिटेंशन भी कहते हैं) अधिक नहीं बढ़ता। दो डायलिसिस के बीच में ज्यादा वजन बढ़ने से डायलिसिस का प्रॉसेस पूरा होने पर कई बार कमजोरी या चक्कर आने की शिकायत भी होने लगती है।\n* किडनी के मरीज को डायटीशियन से भी जरूर मिलना चाहिए क्योंकि इस बीमारी में खानपान पर कंट्रोल बहुत जरूरी है।\n* किडनी के जो मरीज डायलसिस पर नहीं हैं, उन्हें कम प्रोटीन और डायलसिस कराने वाले मरीजों को ज्यादा प्रोटीन की जरूरत होती है। लेकिन खानपान की पूरी जानकारी डायट एक्सपर्ट ही दे सकते हैं।\n*डायलिसिस कराने वाले रोगी को कोई भी दवा लेने से पहले अपने किडनी एक्सपर्ट (नेफ्रॉलजिस्ट) से सलाह जरूरी है।\nकिडनी की बीमारी सुनकर जिंदगी खत्म होने की बात सोचना गलत है क्योंकि अगर खानपान और रुटीन में सावधानी बरती जाए तो डायलसिस कराते हुए भी लंबी जिंदगी का आनंद लिया जा सकता है। मरीज को घर-परिवार, रिश्तेदारों और दोस्तों का पूरा साथ मिलना जरूरी है ताकि वह उलट परिस्थितियों का ज्यादा संयम के साथ सामना कर सके।\nलिक्विड का सेवन ऐसे कम करें\nडायलिसिस कराने वाला रोगी नीचे लिखे तरीकों से लिक्विड का सेवन कम कर सकता है:\n*गर्मियों में 500 एमएल की कोल्ड ड्रिंक की बोतल में पानी भरके उसे फ्रीजर में रख लें। यह बर्फ बन जाएगा और फिर इसका धीरे-धीरे सेवन करें।\n*फ्रिज में बर्फ जमा लें और प्यास लगने पर एक टुकडा मुंह में रखकर घुमाएं और फिर उसे फेंक दें।\n* गर्मियों में रुमाल भिगोकर गर्दन पर रखने से भी प्यास पर काबू पाया जा सकता है।\n*घर में छोटा कप रखें और उसी में पानी लेकर पीएं।\n*खाना खाते समय दाल और सब्जियों की तरी का सेवन कम-से-कम करने की कोशिश करें।\nबीमारी की वजह के आधार पर ही जरूरी दवा खाने की सलाह दी जाती है:\n*चूंकि किडनी का काम शरीर में खून की सफाई करना और जहरीली चीजों को बाहर निकालना होता है। इलाज के दौरान मरीज के खानपान को सुधारने के साथ ही उसके बीपी और शुगर को कंट्रोल में रखने पर खास ध्यान दिया जाता है।\n*वरुण, पुनर्नवा, अर्जुन, वसा, कातुकी, शतावरी, निशोध, कांचनार, बाला, नागरमोथा, भबमिआमलकी, सारिवा, अश्वगंधा और पंचरत्नमूल आदि दवाओं का इस्तेमाल किडनी के इलाज में किया जाता है।\n* किडनी की बीमारी का लगातार इलाज जरूरी है और यह ताउम्र चलता है। किडनी की बीमारी का इलाज से ज्यादा मैनेजमेंट होता है।\nकिडनी रोग मे खाने योग्य -\nयदि आपको किडनी की बीमारी है तो आप घिया , तोरी , टिंडा , परवल , धनिया ,सहिजन इत्यादि हरी सब्जियों का सेवन करे, हमेशा ध्यान रखे की तरीदार सब्जी ही प्रयोग करे , सेम की फली गाजर का जूस , कच्चा पपीता , कच्चा केला , पेठा और ककड़ी आदि सब्जियों का खाने में प्रयोग करे |\nपेय पदार्थ :-\nनारियल का पानी , जों का पानी ,पत्थरचट्टे का पत्ता , गेहूं के जवारे , बकरी का दूध , पानी को उबालकर पीयें , गाय के दूध की लस्सी , और दही लेकिन इनका प्रयोग कम मात्रा में करें |\nसेब , अमरुद , पक्का हुआ आम , नागकेशर पुनर्नवा और सोंफ आदि फलों का सेवन करें|\nजिन चीजों से परहेज करना है :-\nआलू , पालक , चौलाई का साग , गोभी , मशरूम , बैंगन , अदरक , टमाटर , हरी मिर्च ,मटर आदि | इसके आलावा लाल मिर्च , खट्टी चीजें , जरूरत से ज्यादा व्यायाम करना , दही का उपयोग इस बीमारी में नहीं करना चाहिए | दालों में हमे चना , राजमा , काजू , और उड़द की दाल ,का इस्तेमाल करना हमारे शरीर के लिए हानिकारक हो सकता है |\nनोट :- इस रोग से पीड़ित मनुष्य को कभी – भी शराब और मांस – मछली का प्रयोग तो बिल्कुल नहीं करना चाहिए | नमक की मात्रा भी कम दें |\nलक्षणों के आधार पर कॉलि-कार्ब 200, एपिस-मेल-30, एसिड बेंजोक, टेरीबिंथ,बर्बेरिस वल्गरीस, लेसीथिन, फेरम मेट और चाइना जैसी दवाएं दी जाती हैं। थकान और कमजोरी दूर करने के लिए अल्फाल्फा टॉनिक भी दिया जाता है।\nनोट: होम्यॉपथी डायैलसिस बंद कराने में सक्षम नहीं है लेकिन यह ऐसे मरीजों की सहायक जरूर है। ऐलोपैथी दवाओं के साथ ही होम्योपैथी दवाओं के सेवन से मरीज ज्यादा सेहतमंद रह सकता है।\n* किडनी की क्षमता बढ़ाने के लिए नेचरोपैथी में मरीज को सलाद, फल आदि कुदरती चीजें लेने को कहा जाता है। इससे किडनी की सफाई शुरू होती है और उसे आराम भी मिलता है।\n* किडनी की जगह पर सूती कपड़े की पट्टी को ताजे पानी में भिगोकर रोजाना आधे घंटे लगाते हैं। ऐसा करने से किडनी की तरफ के शरीर का तापमान कम होता है और उस ओर खून का दौरा बढ़ता है।\n* इसी तरह किडनी की जगह पर गर्म और ठंडे पानी से सिकाई करते हैं। इसे भी रोजाना आधे घंटे के लिए कर सकते हैं। इससे किडनी में खून का दौरा बढ़ता है।\n* धूप स्नान के जरिए सुबह-सुबह किडनी पर सूरज की सीधी किरणों से इलाज किया जाता है और किडनी की सफाई होती है।\n*मरीज को एक टब में बिठाकर उसकी नाभि तक पानी रखा जाता है। यह क्रिया आधे घंटे तक की जाती है। कटिस्नान से भी किडनी की ओर खून का दौरा बढ़ता है।\n*रोजाना कम-से-कम 20 मिनट तक अनुलोम-विलोम करना चाहिए।\n* गलत लाइफस्टाइल और बुरी आदतों को छोड़ दें तो किडनी के साथ-साथ दूसरी बीमारियों से भी बचने की संभावना काफी बढ़ जाती है।\nलेबल: किडनी फेल(गुर्दे खराब ) रोग की जानकारी और उपचार, युरिया व क्रीएटिनिन बढ़ना\nगटटे्, कोर्न्स, आटन, गोरखूल :घरेलू चिकित्सा\nनीलगिरी के तेल के स्वास्थ्य लाभ\nइसबगोल के औषधीय उपयोग,प्रयोग,लाभ\nकालमेघ के उपयोग और लाभ


पंजाब के अमृतसर में राधा स्वामी डेरा ने कोविड केयर सेंटर बनाया.\nपंजाब में कोरोना मरीजों की सहूलियत के लिए धार्मिक संगठन राधा स्वामी डेरा ने एक कोविड-19 केयर सेंटर बनाया है. इस सेंटर में 120 मरीजों के लिए व्यवस्था की गई है. खास बात है कि कार्डबोर्ड से बना होने की वजह से इसे डिस्पोज करना बेहद आसान है.\nLast Updated: May 22, 2021, 8:52 PM IST\nअमृतसर. पंजाब में कोरोना के मरीजों के लिए सरकारी व्यवस्था के साथ-साथ धार्मिक संगठन भी आगे आ रहे हैं. देश के जाने-माने धार्मिक संगठन राधा स्वामी डेरा की ओर से भी ऐसी ही एक पहल की गई है. अमृतसर के फतेहपुर में राधा स्वामी डेरा की ओर से कोरोना मरीजों की देखभाल के लिए एक अस्पताल बनाया गया है. 120 बेड के इस कोविड-19 केयर सेंटर को जिला प्रशासन को सौंपा गया है.\nराधा स्वामी डेरा के सेवादार दानिश के मुताबिक इस ये अस्पताल महज7दिन में तैयार किया गया है. यहां रहने वाले मरीजों को तीनों समय का खाना, फल, दूध और चाय दिए जाएंगे. राधा स्वामी डेरा के सेवादार इस व्यवस्था पर ध्यान देंगे. इस कोविड केयर सेंटर की खासियत ये है कि अस्पताल को कार्डबोर्ड से बनाया गया है, जिसे डिस्पोज़ करना बेहद आसान है.\nपहले भी बना है कार्डबोर्ड का अस्पताल\nअमृतसर से पहले दिल्ली में भी जब कोरोना की लहर अपने चरम पर थी तो राधा स्वामी सत्संग की ओर से ऐसा ही अस्पताल बनाया गया था. इसमें 10 हजार बेड्स की व्यवस्था की गई थी. दक्षिणी दिल्ली में बने इस अस्पताल में बेड्स को कार्डबोर्ड से बनाया गया था. फरवरी 2021 में कोरोना केस कम होने के बाद इसे बंद किया गया था, लेकिन केस बढ़ने के बाद एक बार फिर कार्डबोर्ड के इस अस्पताल को बनाया गया था. कार्डबोर्ड से बना होने के कारण ऐसे अस्पताल को आसानी से बनाया और हटाया जा सकता है. इसे डिस्पोज करना भी पर्यावरण के लिहाज से ठीक होता है.\nपंजाब में इस वक्त कोरोना के 5लाख 25 हजार मामले हैं, जबकि वायरस के चलते यहां 12 हजार 888 लोगों की मौत हो गई है. महामारी से रिकवर करने वालों की संख्या यहां4लाख 52 हजार है. पिछले 24 घंटे में यहां कोरोना के5हजार 253 नए केस आए जबकि 172 लोगों की मौत वायरस के चलते हुई.


तरुण तेजपाल के खिलाफ एफआईआर | दुनिया | DW | 22.11.2013\nतहलका के संपादक पर लगे यौन उत्पीड़न के मामले में पुलिस ने एफआईआर दर्ज कर ली है. वहीं तेजपाल ने कहा है कि वह सहयोग के लिए पूरी तरह से तैयार हैं.\nतहलका के संपादक तरुण तेजपाल के खिलाफ यौन उत्पीड़न के आरोपों के बाद गोवा पुलिस ने एफआईआर दर्ज की है. तेजपाल पर अपनी कनिष्ठ सहयोगी का यौन उत्पीड़न करने का आरोप है. यह घटना दस दिन पहले की है जब तेजपाल और उनकी सहयोगी एक कार्यक्रम में हिस्सा लेने के लिए गोवा में मौजूद थे. गोवा के डीआईजी ओपी मिश्रा ने बताया है कि मामला दर्ज कर लिया गया है. जबकि गोवा के डीजीपी किशन कुमार ने कहा है कि अपराध शाखा के अधिकारियों को मामले की अधिक जांच के लिए दिल्ली भेजा जा सकता है. मिश्रा ने कहा, ''हम समूचे विवरण को देखेंगे. अगर लड़की की शिकायत सही साबित होती है तो हम उनके खिलाफ बलात्कार का मामला दर्ज करेंगे.'' गोवा के मुख्यमंत्री मनोहर पर्रीकर ने लड़की के आरोप के बाद प्रारंभिक जांच के आदेश दिए हैं. यौन उत्पीड़न की घटना दस दिन पहले गोवा के फाइव स्टार होटल की लिफ्ट में हुई थी. डीआईजी ने बताया है कि होटल से सीसीटीवी फुटेज मिल गई है और उसे सुरक्षित रख लिया गया है. उनके मुताबिक फुटेज पर गौर करने के बाद ही घटना का विवरण मिल सकेगा. तहलका के प्रबंधक को पुलिस पहले ही पत्र लिख चुकी है. पुलिस ने तहलका से उन दस्तावेजों की मांग की जिसमें पीड़ित पत्रकार का ई-मेल और तेजपाल का बयान शामिल है. पर्रीकर ने गुरुवार को कहा था कि पुलिस लड़की तक पहुंचने और उसका बयान रिकॉर्ड करने की कोशिश कर रही है. मुख्यमंत्री ने कहा था कि अगर लड़की शिकायत दर्ज कराती है तो हम पूरी तरह से सहायता करेंगे. साथ ही उन्होंने यह भी कहा था कि शुरुआती जांच के खत्म होने के बाद तेजपाल को गोवा बुलाया जा सकता है. पीड़ित पत्रकार के ई-मेल सार्वजनिक होने के बाद तहलका के संपादक ने खुद को पत्रिका से6महीने के लिए अलग करने का फैसला किया था.\nगृह मंत्रालय ने रिपोर्ट मांगी\nकेंद्र सरकार ने गोवा सरकार से इस मामले पर रिपोर्ट मांगी है. गृह मंत्रालय ने अपने पत्र में गोवा के संबंधित अधिकारियों से यौन उत्पीड़न की घटना पर पुलिस से स्टेटस रिपोर्ट मांगी है. मंत्रालय ने राज्य सरकार से इस पर्यटन स्थल पर पत्रिका की ओर से आयोजित एक समारोह के दौरान घटी घटनाओं का सिलसिलेवार ब्यौरा देने को भी कहा है. इससे पहले पत्रिका की प्रबंध संपादक शोमा चौधरी ने बताया कि उन्होंने तेजपाल की सफाई को नकारा और तेजपाल से कहा कि वो पीड़िता से माफी मांगें. इस घटना के निपटारे के तरीके पर शोमा चौधरी की आलोचना हो रही है. शोमा चौधरी ने पत्रकारों को बताया कि मीडिया में जो पेश जा रहा है, उन्होंने उससे अलग तरीके से कार्रवाई की. चौधरी के मुताबिक, "सच्चाई यह है कि जिस पल मुझे यह शिकायत मिली, (जो) बहुत दिन पहले नहीं, इस हफ्ते सोमवार को हुई थी, मैंने पीड़ित पत्रकार की आहत भावना दूर करने और उसके हित में कार्रवाई करने की अपनी इच्छा से पूरी तरह निर्देशित हो कर कार्रवाई की." चौधरी का कहना है कि उन्होंने इस मामले पर जब ''बहुत ज्यादा गुस्से'' के साथ तेजपाल से पूछा तो उनका पक्ष कुछ और था. चौधरी आगे कहती हैं, "मैंने उनके बयान को खारिज कर दिया और बिना शर्त माफी मांगने को कहा.''\nपुलिस का सहयोग करेंगे तेजपाल\nसहयोग के लिए तैयार हैं तेजपाल\nयौन उत्पीड़न मामले पर चुप्पी तोड़ते हुए तहलका के संपादक तरुण तेजपाल ने पुलिस और अधिकारियों के साथ पूरा सहयोग करने की पेशकश की है. साथ ही घटना के सभी तथ्यों को पुलिस के सामने पेश करने की सहमति जाहिर की. अपने खिलाफ एफआईआर दर्ज होने के बाद तेजपाल ने एक बयान जारी किया है. तेजपाल ने कहा, " मैंने वह करने की कोशिश की थी जो मुझसे मांग की गई थी और पीडि़ता की मांग के मुताबिक मैंने अपने कथित दुर्व्यवहार के लिए माफी मांगी थी. पिछले हफ्ते मुझ पर गंभीर आरोप लगाए गए और बदकिस्मती से जैसा कभी-कभी जिंदगी में होता है, पूरी सच्चाई और सम्मानजनक चीज करने की जरूरत में टकराव हुआ.'' तेजपाल ने कहा है कि इस मामले में, ''इस गुस्से ने इसलिए जोर पकड़ा क्योंकि इसमें ऐसे लोग शामिल थे जो पेशेवर और निजी तौर पर बहुत ही करीबी थे.'' साथ ही उन्होंने मांग की है कि समिति और पुलिस सीसीटीवी फुटेज की जांच करें और उसको रिलीज करे ताकि घटना की सच्चाई सामने आ सके. घटना के सामने आने के बाद तेजपाल तीखी आलोचनाओं का सामने कर रहे हैं.\nएए/ एएम (पीटीआई)\nकीवर्ड tehelka, tejpal, tarun, sexual misconduct, india, goa, think, तेजपाल, महिला, यौन उत्पीड़न, केस, तरुण, तहलका


बाल उगाने की विधि-जानिए क्या है असरदार तरीके बाल उगाने के\nआजकल बाल झड़ने की समस्या आम हो गई है जिसके कई कारण है जैसे-गलत खान-पान, कामिकल यूक्त शैम्पू, हेयरकलर, आदि। लेकिन कभी कभी झड़े हुऐ बालो की जगह नऐ बाल नही आते। लेकिन आप घबराईये नही आपके बाल दोबारा उग सकते हैं और पहले जैसे घने भी हो सकते हैं। बस जरूरत है तो बालों की नियमित देखभाल की। आईये जानते है बाल उगाने के विधि के बारे मे…\n1 बालों को उगाने के तरीके-Bal Ugane Ke Tarike\n1.1 ग्रीन टी\n1.2 हेयर मसाज\n1.3 ऑयल मसाज\n1.5 एसेन्शियल ऑयल\n1.6 हर्बल शैम्पू का प्रयोग\n1.7 गर्म तेल की मालिश\n1.8 नीम और एलोवेरा\n1.9.1 बालों में तेल कब और कैसे लगाएं?\n1.9.2 इंदुलेखा तेल कैसे लगाया जाता है?\n1.9.3 बालों के लिए कौन सा तेल सही है?\nबालों को उगाने के तरीके-Bal Ugane Ke Tarike\nसिर पर बाल उगाने के लिए ग्रीन टी का प्रयोग करे इसके लिए ग्रीन टी की दो बैग लें और इसे एक कप पानी में मिलाएं, फिर इसे अपने सिर पर लगाएं। एक घंटे बाद बालों को धो लें। ग्रीन टी में एंटी-ऑक्‍सीडेंट्स होते हैं, जो बालों को झड़ने से रोककर उन्‍हें उगाने में मदद करते हैं\nहेयर मसाज बाल उगाने की सरल विधि है। स्कैल्प की अच्छी तरह मालिश करने से बालों के आसपास के सभी रोमछिद्र में अच्छे से रक्तसंचार होने में सहायता मिलती है, और बालों को उगाने मे मदद मिलती है। अपनी उंगलियों को बालों में गोलाकार घुमाते हुए स्कैल्प की अच्छी तरह मालिश करें। नये बालों को उगाने के लिए स्कैल्प में सभी जगह रक्त प्रवाह को बढ़ाने की जरूरत होती है। जब भी आप बाल धोते हैं, तब अपने स्कैल्प की मालिश करने की आदत डाले\nऑयल मसाज भी एक अच्छा विकल्प है। साधारण मालिश करने के मुकाबले तेल मालिश करने से रक्त प्रवाह अच्छी तरह होने में मदद मिलती है। तेल से बालों के रोमछिद्र खुल जाते हैं और नए बाल उगने में मदद मिलती है। सप्ताह में एक या दो बार अपने स्कैल्प की तेल मालिश करे। स्कैल्प की तेल मालिश बाल धोने से पहले करना आसान होता है, क्योंकि ऐसा करने से बाल धोते वक्त लगाया तेल बालों से निकल जाता है।\nएक अच्छा हेअर-मास्क के दो फायदे हैं, एक बालों को नमी देने में और दूसरा बालों को स्वस्थ रखकर उनको घना बनाने में। अत्यन्त रूखे बालों के लिए शहद, अंडे का सफेद हिस्सा और आर्गन तेल को समान मात्रा में मिलाकर हेयर मास्क बनाए। साधारण बालों के लिए शहद, ऐलो और ज़ैतून का तेल समान मात्रा में मिलाकर मास्क बनाऐ। तैलीय बालों के लिए शहद, ऐपल साइडर विनेगर, और अरंडी का तेल को समान मात्रा में मिलाकर हेयर मास्क बनाऐ। 15 मिनट तक पूरे बालों के साथ पूरे स्कैल्प को ढंकते हुए मास्क लगाए, फिर अपने बालों को हमेशा की तरह शैम्पू कर लें।\nऐसे कुछ तेल जो रक्त प्रवाह को बढ़ाते हैं और बालों को घना बनाते हैं। आप अपने ऑयल ट्रिटमेन्ट, मास्क और शैम्पू इन तीनो मे एसेन्शियल ऑयल की कुछ बूंदें डालने से आपके स्कैल्प को स्वस्थ रखने में मदद मिलेगी। ये कुछ एसेन्शियल ऑयल है। इनमे से किसी एक तेल की5बूंदें को ऑयल ट्रिटमेन्ट, मास्क और शैम्पू में मिलाकर उसका प्रयोग कर सकते है। यह बाल उगाने मे मदद करते है लैवेंडरटी ट्री ऑयल, देवदार की लकड़ी,आर्गन ऑयल,रोजमेरी और नारियल तेल।\nहर्बल शैम्पू का प्रयोग\nसल्फेट और रूखे सामग्री शामिल वाले शैम्पू का इस्तेमाल न करें व्यावसायिक रूप से उत्पादित शैम्पू मुख्य सफाई के लिए सल्फेट का इस्तेमाल करते हैं। सल्फेट बालों से प्राकृतिक तेल को निकाल लेता है और बालों को शुष्क और नाज़ुक बना देता है। इससे बाल झड़ते और टूटते हैं। जब आप सौम्य, प्राकृतिक शैम्पू का इस्तेमाल करते है तो आपके बालों को स्वस्थ और मजबूत बनाते है।\nबालों को उगाने के लिए हॉट हेयर ऑयल मसाज भी बहुत फायदेमंद है। ऑलिव, कोकोनट, कैनोला ऑयल को हल्का गर्म करें, इस तेल से सिर पर धीरे-धीरे मसाज करें। इन्हे बालों में लगाने के बाद चार घंटे तक छोड़ दें, फिर बालों को धो ले।\nनीम और एलोवेरा\nकुछ औषधियां जैसे नीम और एलोवेरा भी बालों के लिए हेल्दी ऑप्‍शन है. दरअसल, नीम और एलोवेरा जीवाणुरोधी होते हैं, जो बालों को उगाने में सहायक होते हैं। इसका मास्क भी बालों में लगाया जा सकता है. बालों के झड़ने की समस्‍या से निजात के लिए भी एलोवेरा जेल का भी प्रयोग कर सकते है।\nबालों को उगाने के लिए प्रोटीन का सेवन करना चाहिए यदि पर्याप्‍त मात्रा में प्रोटीन का सेवन नही करते है तो बालों के झड़ने की समस्‍या होने लगती है। इसलिए रोजाना के आहार में प्रोटीन जरूर शामिल करें, इससे भी बाल घने और मजबूत बनते हैं। प्रोटीन के लिए आहार में ताजे फल, हरी सब्जियां, मीट, डेयरी प्रोडक्ट, सी फूड आदि लें सकते है।\nSee also जानिए अर्जुन की छाल का प्रयोग कैसे करें-How To Use Arjun Ki Chaal\nइंदुलेखा तेल कैसे लगाया जाता है?\nइंदुलेखा हेयर ऑयल के साथ आने वाली कंघी की मदद से लगाया जाता है ये कंघी तेल को बालों की ज़ड़ों तक पहुंचता है।\nTagged bal ugane ke tarike


MBA Student did suicide in college hostel at Mathura | मथुरा: हॉस्टल में फांसी पर झूली MBA की छात्रा, जांच में जुटी पुलिसमथुरा: हॉस्टल में फांसी पर झूली MBA की छात्रा, जांच में जुटी पुलिस\nमथुरा: हॉस्टल में फांसी पर झूली MBA की छात्रा, जांच में जुटी पुलिस\nपुलिस का कहना है कि पीड़ित पक्ष से कोई तहरीर नहीं मिलने के कारण जांच प्रारम्भ नहीं हुई है. तहरीर मिलते ही मामले की जांच शुरूकर दी जाएगी.\nWritten by - Zee News Desk|Edited by: Zee News Desk|Last Updated: Jan 16, 2019, 12:52 PM IST\nमथुरा: मथुरा के एक निजी विश्वविद्यालय में व्यापार प्रबंधन के परास्नातक के अंतिम वर्ष की छात्रा ने छात्रावास के कमरे में फांसी लगाकर कथित रूप से आत्महत्या कर ली. वृन्दावन थाने की जैंत पुलिस चौकी के प्रभारी अवधेश कुमार के मुताबिक, आगरा निवासी आरती ‘जीएलए विश्वविद्यालय’ में एमबीए के अंतिम वर्ष की छात्रा थी.\nकुमार ने बताया कि आरती ने मंगलवार को अपने एक मित्र को आत्महत्या करने की बात बताई थी. उसके मित्र ने आरती को समझाने का प्रयास किया. उन्होंने कहा कि आरती के मित्र ने उसे ऐसा करने से मना किया. अन्य लोगों को इसकी सूचना देते हुए वह आरती के कमरे तक पहुंचा. कमरा अंदर से बंद था. उसने वार्डन तथा छात्र-छात्राओं की मदद से दरवाजा तोड़ उसे बचाने की कोशिश की लेकिन वह अपने दुपट्टे से फांसी लगा चुकी थी.\nसूचना मिलते ही पुलिस अधिकारी भी मौके पर पहुंच गए. फोरेंसिक टीम को भी बुलाया गया. पुलिस ने बताया कि मृतक छात्रा आगरा की रहने वाली है. पुलिस ने बताया कि पोस्टमार्टम के बाद शव को उसके परिवार को सौंप दिया गया. प्रभारी ने कहा, विश्वविद्यालय प्रशासन ने जांच में हर प्रकार के सहयोग का आश्वासन दिया है. लेकिन पीड़ित पक्ष से कोई तहरीर नहीं मिलने के कारण जांच प्रारम्भ नहीं हुई है. तहरीर मिलते ही मामले की जांच शुरूकर दी जाएगी.\nमथुराMathuraMBASuicideup policeup crimeएमबीएआत्महत्यायूपी पुलिसयूपी क्राइम


बराक ओबमा से जातिवाद\n13: 52 06 दिसम्बर\nव्हाइट हाउस की प्रेस सेवा का हवाला देते हुए, ITAR-TASS ने बराक ओबामा के हवाले से लिखा, "क्रीमिया में जनमत संग्रह के नतीजों को कभी भी अमेरिका और अंतर्राष्ट्रीय समुदाय द्वारा मान्यता नहीं दी जाएगी।"\nएक अद्भुत बात! इतने सारे जनमत संग्रह पहले ही बीत चुके हैं और योजना बनाई जा रही है, और सभ्य समुदाय के एक भी व्यक्ति को कोई शिकायत नहीं थी।\nअब हमें याद दिलाया गया है कि दक्षिण सूडान में, मालदीव और कोमोरोस में, सार और जीडीआर में रहने वाले लोगों की इच्छाशक्ति को आखिरकार पहचान लिया गया। और हर जगह आत्मनिर्णय के लिए लोगों के अधिकार को मान्यता दी गई थी। क्रीमिया के अलावा। क्रीमिया के लोगों को अपने भाग्य का निर्धारण करने का अधिकार दहलीज और पूरी तरह से खारिज कर दिया गया है।\nक्या बात है? यदि कोई अगले के बारे में मौखिक जनसांख्यिकी में नहीं जाता है, तो विपरीत, सार्वभौमिक मूल्यों पर हस्ताक्षर को बदलना, यह स्पष्ट हो जाता है कि क्रीमिया मुद्दे में विश्व सभ्य समुदाय का व्यवहार एक फ्रायडियन आरक्षण है।\nवास्तव में सभी लोगों की समानता की मान्यता के लिए अपने संघर्ष को जारी रखते हुए, वास्तव में, यह समुदाय सभी राष्ट्रों को पूर्ण रूप से विभाजित करता है, जिन्हें अपने स्वयं के भाग्य का निर्धारण करने का अधिकार है, और अवर लोग, जिन्हें इस अधिकार से वंचित किया जाता है।\nऔर यह स्थिति स्पष्ट रूप से नस्लवादी है। यह एक तथ्य है।\nसाथ ही, विश्व सभ्य समुदाय एक और आरक्षण देता है। "वैध" सरकार को मान्यता देते हुए कि एक खूनी तख्तापलट और लगभग पूरी तरह से हिंसक फासीवादियों के माध्यम से सत्ता को जब्त कर लिया गया है, यह समुदाय अनजाने में अपने फासीवादी सार के बारे में दुनिया भर में समय-समय पर कटाक्ष करता है।\nखैर, और बराक ओबामा को नस्लीय भेदभाव के बारे में पता होना चाहिए जो उनके अंधेरे-चमड़ी पूर्वजों ने हाल ही में अधीन किया था। और किसी भी तरह से विश्व समुदाय की नस्लवादी-फासीवादी नीतियों के साथ नहीं जाना चाहिए। अन्यथा, वह खुद नस्लवाद का अनुयायी बन जाता है।\nऔर सेर्गेई विक्टरोविच लावरोव को व्यवस्थित रूप से उसे यह समझाना चाहिए। जब तक आता है।\nCanep 18 मार्च 2014 07: 39\n"क्रीमिया में जनमत संग्रह के परिणामों को संयुक्त राज्य और अंतर्राष्ट्रीय समुदाय द्वारा कभी मान्यता नहीं दी जाएगी,"\nहाथ में झंडा! आधे अमेरिकियों का मानना है कि सूरज पृथ्वी के चारों ओर घूमता है, और यह हमें न तो गर्म और न ही ठंडा बनाता है। उनकी बुद्धि का स्तर स्पष्ट चीजों को नहीं पहचानना संभव बनाता है।\nक्रीमिया के लोगों को अपने भाग्य का निर्धारण करने का अधिकार दहलीज से और पूरी तरह से खारिज कर दिया गया है।\nयह एक बार फिर पुष्टि करता है कि गद्दा सेवस्तोपोल में आधार के महान विचार थे।\nmajor071 18 मार्च 2014 07: 56\nओबामा! यह आपके लिए रूस से है!\ndomokl 18 मार्च 2014 08: 05\nओबामा! यह आपके लिए रूस से है! हस रहा\nऔर यह इतना रसभरा क्यों है? अबामा निरोग है, इसलिए सहनशीलता के लिए उसे एक काली बंदूक खींचनी पड़ी\nmajor071 18 मार्च 2014 08: 40\nऔर यह इतना रसगुल्ला क्यों है? अबामा निरोग है, इसलिए सहिष्णुता के लिए, उसे हंसते हुए एक काली बंदूक खींचनी पड़ी\nखैर, मैं अबमका के प्रति सहिष्णु नहीं हूं इसलिए, हमारी गोली, सफेद। और सामान्य तौर पर, वह चला गया होगा .... जंगल!\ndomokl 18 मार्च 2014 08: 53\nव्लादिमीर ..तो वे रूसी भालू के बारे में क्यों बात करते हैं दर्पण में वह गधा वास्तव में सहिष्णु है सिर्फ इसलिए कि गधे पर मुकदमा नहीं चलेगा ...\nS_mirnov 18 मार्च 2014 10: 21\nव्यर्थ में आप ओबामा की निंदा करते हैं! इतना अच्छा आदमी रूस के लिए किया है! उदाहरण के लिए - मैग्निट्स्की मामले में हमारे अधिकारियों के विदेशी खातों को दबाया, संयुक्त राज्य अमेरिका में रूसी बच्चों के निर्यात पर प्रतिबंध लगाने के लिए कहा!\nऔर कितना करेंगे!\n"फ्रांसीसी विदेश मंत्री लॉरेंट फेबियस ने क्रीमिया में कार्रवाइयों के लिए" सैन्य प्रतिक्रिया "और मिस्सा सौदा की समाप्ति के साथ रूस को धमकी दी" - घरेलू जहाज निर्माण के लिए समर्थन!\n"सूची में उप प्रधान मंत्री दिमित्री रोगोजिन, क्रीमिया के प्रधान मंत्री सर्गेई अक्सोनोव और यूक्रेनी सार्वजनिक संगठन के नेता" यूक्रेनी विकल्प "विक्टर मेडवेडचुक शामिल हैं। इस सूची में राष्ट्रपति के सलाहकार सर्गेई ग्लेज़येव, राज्य के प्रमुख के सहायक, व्लादिस्लाव सुर्कोव, फेडरेशन काउंसिल के अध्यक्ष वैलेनटीना माटिवेंको और सीनेटर शामिल हैं। एंड्रे क्लिशस, साथ ही साथ एलेना मिज़ुलिना और लियोनिद स्लुटस्की भी शामिल हैं। क्रीमिया से, गणराज्य की सर्वोच्च परिषद के अध्यक्ष, व्लादिमीर कोन्स्टेंटिनोव को भी मंजूरी दी गई थी। " - भ्रष्टाचार के खिलाफ लड़ाई, अधिकारियों की देशभक्ति शिक्षा !!!\nवे अब बच नहीं सकते हैं! उन्हें अब रूस की देखभाल करनी होगी!\nऔर किस्सा: "16 मार्च 2014 को, रूस ने यूक्रेन के क्षेत्र से काला सागर बेड़े को वापस लेने की शुरुआत की, बिना लंगर छोड़े!"\nArberes 18 मार्च 2014 09: 33\nफोटो के साथ संलग्न!\nओबामा को देख लो!\nप्रमुख तुम्हें एक उपहार भेजा है!\nबड़ा, वजनदार, मांसल\nअपने सभी महिमा में, अच्छा और उज्ज्वल!\nतुम उसे देखो, बराक!\nफिर अपने मामलों पर चर्चा करें?\nइसे अपने सिरहाने बैठो\nहमेशा विशाल रूसी KUKISH!!!!!!!\nउन्होंने अपने तुकबंदी के साथ अपने संदेश को पूरक करने की अनुमति दी! तो मेरे विचार में इसकी महिमा क्या होगी?\nmajor071 18 मार्च 2014 09: 55\nरूसियों के पास यह है:\nसबसे पहले कुकी को दिखाया\nफिर eb.lo को साफ किया\nबिना तनाव के, इसलिए ऊब से बाहर!\nArberes 18 मार्च 2014 10: 06\nलेकिन यह अतिथि को नाराज नहीं करेगा\nपेट से आपको खिलाने की ज़रूरत है!\nफिर रूसी में कड़ा पेय लें\nअच्छा फिर ई..लो हरा?\nव्यवसाय को आनंद के साथ जोड़ना आवश्यक है, आपको क्या लगता है ???\nmajor071 18 मार्च 2014 10: 33\nऔर अगर मेहमान का अनुरोध बिलकुल नहीं है\nअनुवाद क्यों अच्छा है?\nइसके अलावा, बुरा\nसंक्षेप में, आपको तुरंत हरा देना होगा!\nArberes 18 मार्च 2014 11: 11\nक्या आप क्रूर हैं?\nमेजर07, क्या तुम गर्म काट रहे हो?\nएक मेहमान के साथ जल्दी मत करो?\nशायद उसे नमक की जरूरत है?\nया शायद एक हैंगओवर?\nपहले डालो, तो यह हो!\nपड़ोसी का भाषण सुनो?\nहमारे पास उसका चेहरा भरने का समय है\nया शायद अपंग भी हो सकता है?\nmajor071 18 मार्च 2014 11: 16\nनहीं, मुझे ऐसे मेहमानों की जरूरत नहीं है\nपड़ोसियों को चलने के लिए चलो\nयहाँ मैं उन्हें खिलाता हूँ, जरूर डालना\nऔर अमेरिका ने हड्डियों को तोड़ दिया।\nमैं भूला नहीं हूँ, मैं बस गुस्से में हूँ और मेरी याददाश्त अच्छी है!\nArberes 18 मार्च 2014 11: 53\nमुझे आपसे कोई आपत्ति नहीं है!\nदिल से पूरक!\nफिर भी एक विकल्प है!\nहम तुरंत कठिन कार्य करते हैं!\nमुट्ठी जबड़ा पहले\nफिर कान बहुत काट रहा है!\nफिर इसे टेबल के सामने रखें!\nअरे स्नैक्स खराब नहीं करने के लिए ???\nफिर जिगर के माध्यम से एक रन ले लो!\nरूसी में सितारों की दर!\nअब हम USA के मित्र नहीं हैं!\nचलो एक तरफ क्षमा करें!\nपूरी दुनिया इसकी महिमा में पहचानी जाती है\nआप क्या कर रहे हैं गण ... एस!\nरिटायर 18 मार्च 2014 15: 32\nओबामा की माँ आसान नहीं है\nसाल दर साल इधर-उधर भटकता रहा\nशाउब ने गरीबी नहीं पैदा की\nरात में डर ... डाँस ...\nरिटायर 18 मार्च 2014 14: 28\nऔर अगर कोई मेहमान ऐसा हो तो ... ... like\nआमंत्रित करने के लिए ... एक यात्रा पर?\nउसके पास आओ - में और!\nसामान्य तौर पर - एक यात्रा पर कॉल न करें ...\nmajor071 18 मार्च 2014 19: 00\nजुरा! वाहवाही! कीप आईटी उप!\nरिटायर 18 मार्च 2014 19: 24\nखुश। शुल्क के बारे में क्या?\nगुंटर_लौक्स 18 मार्च 2014 10: 11\nबहुत अच्छी आत्मा!\nरिवाल्वर 18 मार्च 2014 09: 45\nखैर, कितनी बार आपको बताने के लिए - वह एक साधारण रूसी अंजीर को नहीं समझेगा। यदि आप उसे अपनी नाक के नीचे मध्य उंगली दिखाते हैं, तो वह समझ जाएगा। उंगली का रंग महत्वपूर्ण नहीं है, लेकिन आकार वांछनीय है, शायद अधिक, ताकि आप इसे बेहतर देख सकें। मैं स्थानीय वास्तविकताओं से परिचित हूं, इसलिए मुझे पता है कि ऐसे मामलों में यहां क्या दिखाया गया है। आप शब्दों में जोड़ सकते हैं: "भाड़ में जाओ अपने आप को", जाने के अर्थ में और खुद की सेवा करें।\nArberes 18 मार्च 2014 09: 59\nखैर, आप कितनी बार दोहराएंगे - वह एक साधारण रूसी अंजीर को नहीं समझेगा। यदि मध्यमा अंगुली उसकी नाक के नीचे पेश की जाती है, तो वह समझ जाएगा।\nहाँ तो एक स्तंभ पुरुष के साथ अपनी सारी महिमा में फोटो? वह जरूर देखेगा! मर्दानगी का रंग विशेष रूप से महत्वपूर्ण नहीं है!\nplatitsyn70 18 मार्च 2014 07: 57\nvadson 18 मार्च 2014 09: 02\nबिना किसी पूर्वाग्रह के ओनिश्शेंको, जैसा दिखता है :-)\nirkutchanen 18 मार्च 2014 07: 58\nहां, भगवान उसे आशीर्वाद दें, जनमत संग्रह के परिणाम, पहचान न दें। लेकिन क्रीमिया के रूसी संघ में प्रवेश के तथ्य को समय के साथ मान्यता प्राप्त है। वह कहाँ जा रहे है? अब थकने के लिए बाहर निकलने दो।\nvadson 18 मार्च 2014 09: 11\nनहीं, मैं थोड़ा सहमत नहीं हूं। आप उन्हें हर कोने पर एक झपकी नहीं दे सकते, यह जानकारी युद्ध है। फिर हमें यूरोप को कैंसर में डालना होगा, हमें इसे निर्यात करना होगा, लेकिन हम फिर से पुरानी रेक पर कदम नहीं रखना चाहते। आमेर चूतड़ के साथ व्हेल चलो, और हम पक्ष से देखेंगे\nirkutchanen 18 मार्च 2014 09: 30\nआप उन्हें चुप कैसे कराते हैं? या आप वास्तव में लड़ने जा रहे हैं? केवल सच्चाई से दबाओ। इसके लिए शक्ति मौजूद है, ताकि जब इसका प्रदर्शन किया जाए, तो कोई भी इसे व्यवहार में महसूस नहीं करना चाहता है। सभी को यह विश्वास दिलाने के लिए अभी भी आवश्यक है कि कार्रवाई में बल लगाने के लिए पर्याप्त दृढ़ संकल्प है। अब क्या हो रहा है। और यूरोप से लड़ना बेहद शानदार है। हम शांत लोग हैं, लेकिन ..... हाँ, और हम हमेशा मदद के लिए तैयार हैं। लेकिन मुझे लगता है कि यह यूरोप और अन्य "लोकतांत्रिक" की तरह होने के लायक नहीं है।\ndomokl 18 मार्च 2014 07: 59\nहां, यह लंबे समय से हर किसी के लिए स्पष्ट है कि यह अबामा इस तरह क्यों व्यवहार करता है ... खैर,6बिलियन एक दया है ... यह पता चला है कि उन्होंने शौचालय में पैसा कम कर दिया ...\nयूक्रेन के गोल्ड यत्स्यानुक को संयुक्त राज्य अमेरिका ले जाया गया (और यह लगभग 20 बिलियन है)। इसलिए संयुक्त राज्य अमेरिका ने निश्चित रूप से कुछ जीता ... वे निश्चित रूप से 1 बिलियन देंगे ... यानी सोना की गारंटी ... और फिर, क्योंकि। यूक्रेन ब्याज नहीं देगा, सोना पूरी तरह से तैर जाएगा .... कर्ज के लिए ...\nलेकिन मुख्य बात यह है कि वे क्षेत्र नहीं ले गए ... सेवस्तोपोल में आधार दूर चला गया, और पूर्वी क्षेत्र, जहां मिसाइल रक्षा को भी संदेह में रखा जा सकता है ...\nsibiryak19 18 मार्च 2014 08: 28\nपहले से ही क्रीमिया की वापसी का भुगतान किया, या फिर यह होगा!\nKubatai 18 मार्च 2014 08: 00\nइसके अलावा - जैसा कि यह निकला, बहुत समृद्ध तेल क्षेत्रों को क्रीमिया के साथ हमारे साथ स्थानांतरित कर दिया जाएगा .. अमेरिकी ईंधन और ऊर्जा परिसर ने पहले से ही इस विषय पर अपनी कोहनी काटने शुरू कर दिया है। यूक्रेन के साथ उत्पादन बंटवारे पर एक समझौता हुआ है, लेकिन तेल रूस के हाथों में तैरता रहा है .. इस बात पर संदेह है कि इस तेल और नाटो बेस के लिए सब कुछ शुरू किया गया था, और जीडीपी ने खेल को तोड़ लिया और तोड़ दिया .. दरअसल, इस वजह से, शोर बहुत बड़ा लाभ खो गया है। ..\nalexng 18 मार्च 2014 11: 13\nरास्ते के साथ, विश्व सभ्य समुदाय एक और आरक्षण करता है।\nहाँ, मध्यकालीन दिमाग और विश्वदृष्टि के साथ एक सभ्य समाज। ह्रास पूर्ण है।\nविटाली एनिसिमोव 18 मार्च 2014 07: 44\nक्रीमिया ओबामा की नाक पर एक और क्लिक है! ब्रावो पुतिन!\nLantau 18 मार्च 2014 07: 50\nक्रीमिया ओबामा की नाक पर एक और क्लिक है!\nसबसे अधिक संभावना एक क्लिक नहीं है, लेकिन दाईं ओर एक हुक है\ndomokl 18 मार्च 2014 08: 01\nपूरे विश्व के भू-राजनीति में परिवर्तन के लिए यूक्रेन एक उत्प्रेरक बन गया है। अब दुनिया नाटकीय रूप से बदल जाएगी। और हर कोई इस बात को समझता है। क्योंकि यूरोपीय संघ और संयुक्त राज्य अमेरिका बहुत मरोड़ते हैं। यह अफ़सोस की बात है कि केवल संयुक्त राज्य और यूरोपीय भाषी देशों के ढेर ही संयुक्त राज्य के राष्ट्रपति बनते हैं ... मैं दुनिया पर राज करना चाहूंगा ...\n787nxx 18 मार्च 2014 10: 24\nन केवल दुनिया बदल रही है।\nक्रीमिया में हमारे कार्य, स्पष्ट और स्पष्ट नहीं हैं, स्थापित नियमों के अनुसार एक बड़े पैमाने पर कार्रवाई के लिए एक मिसाल कायम करते हैं।\nअच्छे बुरे हैं, लेकिन स्थापित नियम हैं, जो केवल विश्व पूंजी के हितों या गैर-हितों के चश्मे के माध्यम से हैं, संयुक्त राज्य अमेरिका-यूरोपीय संघ-यूएन पहले से ही माध्यमिक गुण हैं।\nअब, भगवान न करे, मुख्य "रिज़ॉल्वर" की भागीदारी के बिना भू राजनीतिक मुद्दों को हल करने का एक उदाहरण होगा।\nक्या प्रतिक्रिया का पालन कर सकते हैं?\nइसलिये वैश्विक पूंजी - संगठन बहुत ही व्यावहारिक है। लागत-आय अनुपात का मूल्यांकन किया जाएगा, जिसके बाद एक प्रतिक्रिया होगी।\nयह बहुत संभावना है कि सब कुछ बहुत दर्द से होगा।\nकम से कम संभावना के साथ हम कह सकते हैं कि यूक्रेन में बोनस के लिए रूस के साथ टकराव पूंजी के लिए लाभदायक नहीं होगा और हम विश्व समुदाय की आड़ में अकेले रह जाएंगे।\nGoodmen 18 मार्च 2014 11: 33\nमैं आपके कथन से पूरी तरह सहमत हूँ !!! सब कुछ स्पष्ट है !!! यूएसए-ब्रिटेन-ईयू-नाटो-यूएन-आईएमएफ - ये सभी विश्व सरकार के हाथों में प्रबंधन उपकरण हैं, पढ़ें - विश्व की राजधानी (यदि अधिक सार)। और रूस उसका विरोध कर रहा है। और स्वाभाविक रूप से, एक मजबूत रूस की जरूरत नहीं है, या बल्कि, उन्हें इसकी बिल्कुल आवश्यकता नहीं है !!! इसलिए, जब भी संभव हो, यह विश्व संघ हमें बिगाड़ देगा, और जितना अधिक, उनके लिए बेहतर होगा !!!\nफिलहाल, हमारे पास स्वतंत्रता के अंकुर की रक्षा और देखभाल करने का अवसर है, जो हाल ही में भू-राजनीतिक दृष्टि से भविष्य में अपनी पूर्व शक्ति प्राप्त करने के लिए प्रकट हुआ है।\nऔर पिछले दो वर्षों की जीत केवल रूसी साम्राज्य के पुनरुद्धार के लिए युद्ध की शुरुआत है।\nGoodmen 18 मार्च 2014 12: 13\nओबामा ओवरसियर के कबीले में। और उन्होंने हमें बीस साल पहले पिरामिड के निचले हिस्से में भेज दिया। और वे वास्तव में हमें पिरामिड के बाहर नहीं चाहते हैं।\nolegkrava 18 मार्च 2014 09: 32\nनहीं, यह सही पर हुक नहीं है, लेकिन एक झोपड़ी है। लेकिन जब डोनेट्स्क, खार्कोव, ओडेसा और ट्रांसनिस्ट्रिया दूर तैरते हैं, तो एचईआर एक हुक है।\nRND 18 मार्च 2014 12: 11\nढेर सारा सम्मान। एक ही रास्ता।\nरिटायर 18 मार्च 2014 17: 33\nया शायद कॉलर पर लाइनिंग ...\nSiberiya 18 मार्च 2014 07: 45\n.HOBAKA कारवां चला जाता है\nमबूटा 18 मार्च 2014 07: 47\nओबामा के लिए यह सोचने का समय है कि संयुक्त राज्य के बाहर एक दुनिया है। http://topwar.ru/uploads/images/2014/711/chwo896.jpg\ntokin1959 18 मार्च 2014 09: 08\n- रूस हमारी राय से सहमत होने के लिए बाध्य है !!\n- चुप रहने के लिए !!! जब मुझे आपकी गवाही की आवश्यकता होगी - मैं उन्हें आपसे बाहर निकाल दूंगा)))))\nsvetlomor 18 मार्च 2014 07: 49\nहमें तब तक इंतजार करना चाहिए जब तक वसंत वृद्धि नहीं हो जाती।\nstroporez 18 मार्च 2014 08: 36\n---- और मानवीय सहायता भेजें ---- विकिपीडिया से .......... विकी से .......... "हेलोपरिडोल एक एंटीसाइकोटिक, ब्यूट्रोफेनोन व्युत्पन्न है। इसे 1957 में बेल्जियम की कंपनी जेनसेन फार्मेसिका में विकसित और परीक्षण किया गया था। सिज़ोफ्रेनिया, उन्मत्त राज्य, भ्रम के विकार, उत्तेजित अवसाद ......।\nAlexgs 18 मार्च 2014 07: 51\nहां, उन्हें खुद से भौंकने दो ... वे भौंकेंगे, लेकिन वे रुक जाएंगे।\nwaisson 18 मार्च 2014 07: 53\nएक व्यक्ति जो इस देश के नागरिकों के हितों का उल्लंघन करते हुए, मुफ्त में एक बकवास देश खरीदने के लिए तैयार है\ndomokl 18 मार्च 2014 08: 08\nयह यूरोपीय एकीकरण का एक और संकेत है ... वसा अमेरिकी सुहपै का हिस्सा नहीं है\nजॉन डो 18 मार्च 2014 07: 53\nयह केन्या के एक छात्र का बेटा और एक श्वेत अमेरिकी(विकिपीडिया!) यह भी Russophobe ... pa.d.d.la से पता चला है। यह सभ्य लग रहा था ..डार्विन से।\nKorsar5912 18 मार्च 2014 08: 46\nइसलिए डार्विन से गलती हुई, जल्दी उसने उन्हें पेड़ों से उतरने दिया।\nजॉन डो 18 मार्च 2014 09: 02\n[ख] यह सुनिश्चित करने के लिए है, क्योंकि वाक्य[/ b] [ख] व्लादिमीर पुतिन के खिलाफ व्यक्तिगत प्रतिबंध लगाने [/ b]\n[ख] अपवाद के रूप में छोड़कर नहीं बुलाया [/ b]\nऔर पढ़ें: http://top.rbc.ru/politics/18/03/2014/911696.shtml\nमात्रा 18 मार्च 2014 07: 56\nहमें उसे केले का एक डिब्बा भेजना चाहिए - खुशी के साथ!\nहम टेक्सास, कैलिफोर्निया और अलास्का में विरोध का समर्थन करते हैं!\nऔर कनाडा में, सब कुछ सरल नहीं है, क्यूबेक प्रांत जंग खा रहा है\nक्यूबेक, 1 मिलियन यूक्रेनियन मैदान को व्यवस्थित करने की कोशिश कर रहे हैं!\nइटली में,2मिलियन यूक्रेनियन रहते हैं, हम विनाश के मामले में उनकी मदद करेंगे\nसार्वजनिक आदेश। तो, श्री ओबामिक, व्यर्थ, कॉकरेल, जल्द ही यू.एस.ए.\nअलगाववादियों के प्रभाव में आते हैं।\nsibiralt 18 मार्च 2014 08: 00\nनिश्चित रूप से कू क्लक्स क्लान के दिग्गज राज्यों में स्थानांतरित हो गए हैं? शायद यह उनकी मदद करने का समय है? यूक्रेनी फासीवादियों के साथ पीआई इंडोस कैसे करते हैं।\nTatarus 18 मार्च 2014 08: 00\n"ठीक है, बराक ओबामा को नस्लीय भेदभाव के बारे में ध्यान रखना चाहिए कि उनके काले पूर्वजों को इतने लंबे समय से पहले नहीं किया गया था।"\nचिम्पांजी के साथ भेदभाव किए जाने पर मुझे क्या याद नहीं है?\nvadson 18 मार्च 2014 09: 06\nठीक है, याद है कि हम एक केले के साथ एक फुटबॉल खिलाड़ी से कैसे मिले थे?\ndark_65 18 मार्च 2014 08: 15\nऔर हम अभी भी उसके घुंघराले बालों वाले रिश्तेदारों के लिए खेद महसूस करते हैं ....।\nFloock 18 मार्च 2014 08: 17\nजनमत संग्रह की मान्यता की बात कही। नीग्रो ओबामा को अपनी इतिहास की किताब पढ़नी चाहिए। 1836 में, टेक्सस मैक्सिको से अलग हो गए और अपने राज्य की स्वतंत्रता और अंतर्राष्ट्रीय मान्यता प्राप्त की, और पहले से ही 1842 में उन्होंने एक जनमत संग्रह किया, जिसके बाद वे संयुक्त राज्य में शामिल हो गए। अपेक्षाकृत लंबे समय को प्राप्त किया, क्योंकि उन वर्षों में इंटरनेट नहीं था))\nmamont5 18 मार्च 2014 08: 24\nऔर हाल ही में, ओबामा ने2शब्द को चुनने के बाद, टेक्सास को संयुक्त राज्य अमेरिका से अलग करने के अधिकार के लिए (और एकत्र) हस्ताक्षर किए।\nKuvabatake 18 मार्च 2014 11: 51\nयह महत्पूर्ण समय है। और दक्षिण के नियमों को इसके पूर्ण रूप से बहाल करें\nArhipenkoAndrey 18 मार्च 2014 08: 22\nनहीं, प्यारे साथियों, यह भेदभाव नहीं है, ये धोखेबाज सपने हैं, लेफ्टिनेंट श्मिट (देशों) के लोकतांत्रिक बच्चों के बीच सरहदें पहले ही बंट चुकी हैं और जाहिर है, अमेरिका को क्रीमिया मिल गया है, ओबामा विनोदी हैं, क्रीमिया एक दयावान है।\nTehb 18 मार्च 2014 08: 37\nऔर हम किसी तरह उनकी मान्यता पर एफ.एस.यू. और हम इस पर प्रतिबंध भी लगाएंगे कि किसे इसकी आवश्यकता है और कहाँ इसकी आवश्यकता है।\nओल्विको 18 मार्च 2014 09: 11\n"और हम किसी तरह उनकी मान्यता पर एफएसयू करते हैं। और हम प्रतिबंधों को भी लागू करेंगे, जिन्हें इसकी आवश्यकता है और जहां इसकी आवश्यकता है।"\nGogy 18 मार्च 2014 08: 37\nऔर एक गरीब नीग्रो को कहां जाना है: अगर वह यूक्रेन छोड़ देता है - वे अपने को डूब जाएगा, वह उन्हें रूसियों को वापस नहीं देगा, वह उसे राजनीतिक शरण दे सकता है, स्नोडेन की तरह, वह उसे उपनगरों में एक घर दे सकता है, वह आलू लगा सकता है, और उसके संस्मरण "हाउ आई एम टू बी अ अमेरिकन प्रेसिडेंट" लिख सकता है।\nkmike 18 मार्च 2014 08: 37\nऐसा लगता है कि उसने इस तथ्य का बदला लेने की भावना को जागृत किया कि उसके पूर्वजों को बहुत लंबे समय तक लोगों को नहीं माना गया था, और यहां तक कि वह खुद भी जब वह एक लड़का था। और शायद उन्होंने इसे सही किया?\nKuvabatake 18 मार्च 2014 11: 54\nहाँ, यह बचपन (भय), युवा (यौन असंगति) में निहित है। और परिणामस्वरूप, ओबामा साधारण हैं। और हम उसके साथ पीड़ित हैं।\nEstet59 18 मार्च 2014 08: 39\nलानत है, क्या उसे समझ में नहीं आता है कि अंतरराष्ट्रीय समुदाय की ओर से क्या कहना है, कम से कम यह अशोभनीय है। सज्जनों को पहले से ही दुनिया भर में लोकतंत्र के मानकों को लागू करने के साथ अमेरिकियों को मिला है। लेकिन बड़े पैमाने पर, हमारे लिए उनकी गैर-मान्यता किसी तरह से वायलेट है। मुख्य बात यह है कि उन्हें इलाज नहीं करना था। और फिर आखिरकार, कब्ज हो सकता है।\nKorsar5912 18 मार्च 2014 08: 40\nयह यूक्रेन के लिए अपने लोगों की उत्पत्ति के बारे में सच्चाई को याद करने का समय है।\nयूक्रेन की मूल आबादी रूसी है, और यूक्रेनियन एलियन हैं\nगैलिसिया से और जबरन रूसियों को उकसाया।\nSvidomo के लिए: रूसी के लिए सूटकेस-स्टेशन-गैलिसिया CRIMEA-REFERENDUM-RUSSIA, आदि।\nGoodmen 18 मार्च 2014 12: 31\nयूक्रेन की मूल आबादी रूसी है, जबकि यूक्रेनियन गैलिसिया से एलियन हैं और जबरन उक्रेनाइज़ किए गए रूसी हैं।\nइसे हल्के ढंग से कहने के लिए, यह विद्वानों के निष्कर्ष की तरह लगता है ... मैं यथासंभव सरल और स्पष्ट रूप से समझाने की कोशिश करूंगा। यूक्रेन-सरहद ... रूस के बाहरी भूमि के यूक्रेनियन-रूसी निवासी। यदि लाक्षणिक रूप से।\nऔर विशेष रूप से, आपको स्लाव जनजातियों के नामों पर लौटने की आवश्यकता है।\nएक सिद्धांत है कि रूसी राष्ट्र का नाम स्लाव जनजाति रस के नाम से आया था (वैसे, भविष्य के रूस के क्षेत्र में रहने वालों में से अधिकांश नहीं), एक सिद्धांत है कि रोस नदी का नाम नीपर की पहली सहायक नदी है।\nऔर कौन कहाँ से कहाँ और कब, और फिर किसके पास और पीछे ... फिर शैतान टूट जाएगा ... बहुत सारे सिद्धांत, कुछ दस्तावेज ... लेकिन गैलिसिया लंबे समय तक पोलैंड के अधीन था ...\nसंक्षेप में, Google को मदद करने के लिए, पहले x ... नग्न लिखने के लिए!\nगुंडा 18 मार्च 2014 08: 40\nस्लाव अपने को नहीं छोड़ते हैं। अबामा को मत भूलना\nसज्जन 18 मार्च 2014 08: 42\nहमेशा की तरह, दोयम दर्जे के। यहां, और जब यह उनके लिए फायदेमंद होता है, तो वे अपने स्वयं के कानून का उपयोग करते हैं (जो उन्हें पूरे ग्रह पर लोकतंत्र के शब्द को ले जाने की अनुमति है), और वे अंतर्राष्ट्रीय कानून पर भी लागू हो सकते हैं, हालांकि वे एक सार्वभौमिक प्रकृति के कई अंतरराष्ट्रीय दस्तावेजों में शामिल नहीं हुए हैं। यहाँ यूएन से सवाल है कि वे किस आधार पर लोगों और राष्ट्रीयताओं के आत्मनिर्णय के अधिकार को वापस लेते हैं, यदि यह इस संगठन का आधार है\nArnur 18 मार्च 2014 08: 46\nजब मैं पहला चुनाव जीता तो मुझे ओबामा से सहानुभूति थी, और अब वह लोकतंत्र के लिए एक कठपुतली, नारकीय सेनानी की तरह है और जहाँ वह कीव में है, 45-1946 के वर्षों में खराब था, बेंडेरा कमीनों और उनके साथियों को भगाना जरूरी था, वे सभी शिविरों के बारे में भूल गए। आत्मघाती विस्फोट, जले हुए गाँव, लोगों को मारना, खटीन में यूरोपीय आयुक्तों और लोकतंत्रवादियों के लिए एक यात्रा आयोजित करना आवश्यक है\nstroporez 18 मार्च 2014 08: 49\nवह वास्तव में मरोड़ रहा है, ग्रह पृथ्वी से संयुक्त राज्य अमेरिका के अलग होने पर एक जनमत संग्रह आयोजित किया जाएगा ..... (मेरा नहीं, मेरा ...)\nkrpmlws 18 मार्च 2014 08: 49\nलेख का लेखक मामूली था। पश्चिमी नव-फासीवादियों की स्थिति ऐसी है कि रूसी को छोड़कर सभी लोगों को स्वतंत्र इच्छा और आत्मनिर्णय का अधिकार है। रूसियों के लिए, उन्होंने पहले से ही औपनिवेशिक झोंपड़ियां तैयार कर रखी हैं, आरक्षण के लिए क्षेत्र जहां रूसी भाषा निषिद्ध है, रूसी संस्कृति की सभी अभिव्यक्तियाँ, रूसी इतिहास और राष्ट्रीय इतिहास का प्रसारण। पुतिन ने धीरे-धीरे पश्चिम को यह स्पष्ट कर दिया कि रूसी पश्चिम की इस स्थिति से असहमत हैं और इस दुनिया में अपनी रक्षा के लिए तैयार हैं। अधिक निर्णायक कार्रवाई का समय अभी तक नहीं आया है, रूसी संघ अभी भी कमजोर है, इसलिए रूस शायद क्रीमिया की तुलना में आगे नहीं बढ़ेगा, प्रतीक्षा करें और देखें। .पूर्व की ओर अपना धर्मयुद्ध जारी रहेगा। रूसी दुनिया को एकजुट करने और उसका बचाव करने के लिए अभी भी हमारे पास जवाबी कार्रवाई के बहुत सारे कारण हैं।\nVNP1958PVN 18 मार्च 2014 08: 50\nबराक, तुम गलत हो!\nnod739 18 मार्च 2014 08: 54\nतो क्या? जैसा कि मैककेन (सीरिया के बारे में सच्चाई) ने कहा, यह लोकतंत्र के हितों का विरोध करता है, क्योंकि यह अमेरिका के हितों के विपरीत है\nथॉम्पसन 18 मार्च 2014 09: 00\nकुछ बिलकुल सही नहीं हैं। अबामा, जो उनके प्रोटेगस हैं, उनके पास खुद के या अपने लोगों के नहीं, देशों के राष्ट्र (यहां तक कि समान ईयू) भी नहीं हैं। केवल उनकी इंटेरेस्ट हैं। पूरी बात यह है। उनके सभी कार्यों को केवल इस पहलू के माध्यम से माना जाना चाहिए। और दुनिया में होने वाली हर चीज तुरंत समझ पा लेगी।\nइसलिए, यह बिना किसी भय के, बिना किसी हिचकिचाहट के, बिना किसी हिचकिचाहट के, समय और हमारी बातों का समय है! रूस जाओ!\nStrashila 18 मार्च 2014 09: 17\nशुरुआत के लिए, इतिहास की किताब को खुला रहने दें ... कम से कम दो राज्य क्रीमिया की स्वतंत्रता को मान्यता देते हैं ... रूस और तुर्की ... 1774 में कुचुक-केदारदज़ी की शांति संधि और 1791 में यासी शांति संधि के तहत पुष्टि की गई। बाकी बुराई एक से है। रूस ने उन संधियों के कार्यों की पुष्टि की है ... और वह सब, और कुछ नहीं।\nइस मुद्दे पर और क्या प्रश्न हो सकते हैं ... ???\nमुझे लगता है कि ओबामा को यह समझना मुश्किल है कि संयुक्त राज्य अमेरिका (1776) के गठन से पहले भी, दुनिया वीरान नहीं थी ... और तब राज्यों और क्रीमिया भी थे।\nvlad.svargin 18 मार्च 2014 09: 20\nमुझे आश्चर्य है कि व्हेल व्हेल कैसे दक्षिण और पूर्व रूस का हिस्सा बन जाएगी!\nirk_tma 18 मार्च 2014 10: 16\nमुझे लगता है कि एक अलग प्रतिक्रिया होगी\ndachshunds, हम मेडिकल शब्दकोश को देखते हैं\nअतिसार (अन्य ग्रीक άιάρροια, लोकप्रिय नाम - पोंस) एक रोग संबंधी स्थिति है जिसमें रोगी को लगातार मल त्याग होता है, जबकि मल पानी से तर हो जाता है। आदि। आदि।\nरॉस 18 मार्च 2014 09: 42\nछिपे हुए सच्चे लक्ष्य ओबामा और के फ्रैंक को दुनिया भर के लोगों की नज़र में बेवकूफ बनाते हैं। अंतर्दृष्टि के लिए सभी अधिक संभावना है।\nказаков 18 मार्च 2014 10: 17\nक्या आपके पास दादी हैं? हाँ, एक केन्या में, दूसरा इथियोपिया में।\nबख्त 18 मार्च 2014 10: 22\nजब 1945 में युद्ध की समाप्ति के बाद यूरोप में सीमाओं के पुनर्वितरण के सवाल को हल करने के लिए स्टालिन, चर्चिल और रूजवेल्ट XNUMX में याल्टा में मिले, तब चर्चिल और रूजवेल्ट ने स्टालिन को प्रस्ताव दिया: जोसेफ विसारियोनीविच! हमें क्रीमिया दीजिए, और इसके लिए हम आपको उसी आकार के जर्मनी का एक टुकड़ा देंगे। ”\nजिस पर स्टालिन कहता है: "यदि तुम मेरी पहेली का अनुमान लगाओगे, तो मैं तुम्हें क्रीमिया दूंगा।" फिर उसने अपनी मुट्ठी बांध ली और तीन अंगुलियां निकाल लीं - अंगूठा, तर्जनी और मध्य। स्टालिन ने पूछा, "इन तीन उंगलियों में से कौन सी मध्यमा है?"\n"नहीं, मैंने अनुमान नहीं लगाया," स्टालिन ने उत्तर दिया।\n"नहीं, और आपने अनुमान नहीं लगाया," स्टालिन ने उत्तर दिया। फिर उसने अपने बाएं हाथ की तीन अंगुलियों से कुकी को मोड़ा और उसे चर्चिल और रूजवेल्ट को दिखाया: “यहाँ बीच है! यहाँ हमारा क्रीमिया है! ”\nसाइबरनेटिक 18 मार्च 2014 10: 22\nओबामा के लिए यह समय है कि बंदर ताड़ के पेड़ पर चढ़ जाएं। पुरानी दुनिया एक पुराने सॉरी-ट्टका की तरह व्यवहार करती है, इसमें कोई राय नहीं है। ज़ोम्बोयासिक अपने गंदे काम करते हैं।\nles103284 18 मार्च 2014 10: 22\nसभी का दिन शुभ हो! मुझे लगता है, "tanned लड़का", बस धूप में गरम किया जाता है और संचार संबंधी विकारों से, सभी तरह की गैरबराबरी लगती है! एक निकास है। उसे क्रीमिया के रूसी तट पर आने दें, यहाँ की जलवायु हल्की है और रास्ते में सिर को ठीक करती है!\nVtel 18 मार्च 2014 10: 29\nनर्वस लेफ्टिनेंट ओबामा ने रोथस्चिल्स के उच्च आत्मविश्वास को सही नहीं ठहराया।\n"तो यह है। बीस मेढ़े ...\n"बीस, बीस।" रोज़ेन्विले रेफ्रिजरेटर। फिनिश, अच्छा है। सम्मान का प्रमाण पत्र।\n- और एक मुफ्त टिकट ...\n- अफ्रीका के लिए! "\nBarsik 18 मार्च 2014 10: 30\nसज्जनों, आप मौलिक रूप से गलत हैं। आप कुछ भी तोड़ सकते हैं। मैं सूची दूंगा कि उसने क्या किया।\n1 रूस में देशभक्ति के विकास पर5बिलियन डॉलर खर्च किए।\n2 हर संभव तरीके से उसने क्रीमिया की रूस वापसी की सुविधा दी।\n3 हर संभव तरीके से विश्व पूंजीवादी राजनीति की विफलता को दर्शाता है।\n4 अंत तक, मातृसत्ता की पहले से मौजूद आधी अर्थव्यवस्था ध्वस्त हो गई।\nभगवान! हां, उसे एनटीएच डिग्री के मूल निवासी (रूस) को सेवाओं के लिए पदक दिया जाना चाहिए\nrasputin17 18 मार्च 2014 12: 00\nहाँ !!! एक सेना बिल्ला द्वारा छाती में प्रवेश के साथ !! और एक केला मेट !!\nRND 18 मार्च 2014 12: 25\nमेरिट के लिए क्रॉस। पीठ पर, स्काउब पैर टेलपाल !!!\nसाइबरनेटिक 18 मार्च 2014 10: 55\nहमारे आदमी (ओबन (एम) ए - एक जासूस) को अमिट जूता पॉलिश के साथ लिप्त किया जाता है।\nwot 18 मार्च 2014 12: 31\nहां, हमारे लाडों को जूता पॉलिश से चेहरा नहीं सूंघना है। वे हमेशा की तरह चले गए, हमेशा की तरह, उन लोगों में से जो5वें कॉलम को कठिन और गुस्से में कुचलने के लिए सम्मान का सम्मान नहीं करते हैं, ताकि वे शो कोर्ट के साथ प्रजनन न करें ताकि देश के सभी लोग देशद्रोहियों को जान सकें।\nKIBL 18 मार्च 2014 11: 00\nओह, फिर से काले गधे वाले बंदर को ताड़ के पेड़ से छलनी कर दिया गया। यहां तक कि गद्दा मैट भी पहले से ही एक जम्हाई के साथ उसे सुन रहे हैं, लेकिन इस मामले में रूस को आमतौर पर अपने सभी स्क्वैल्स पर स्कोर करने की आवश्यकता होती है। जैसा कि उनके ग्रेस प्रिंस पोटेमकिन-ट्राईक्रिस्की ने कहा, "थूक"! अपना मुंह खोलकर, हर कोई इस बंदर को सुनता है यूरोपीय mongrels!\nKuvabatake 18 मार्च 2014 11: 57\nशायद वह हमें अमेरिकी भारतीयों के साथ भ्रमित करता है? हम दोनों सहमत हैं और उनकी सहायता के लिए आ सकते हैं।\nBalamut 18 मार्च 2014 12: 00\nबरमा पहले से ही असली है ...........\nशर्मीला आदमी 18 मार्च 2014 12: 12\nकम और क्षमता !! आदर करना !! कुछ भी जोड़ने के लिए नहीं है\nrazved 19 मार्च 2014 22: 18\nकाला सफेद की तुलना में बहुत बुरा और अधिक खतरनाक है।


सफलता पाने हेतु विश्राम से प्राणऊर्जा कैसे बढ़ाएं? – उठो! जागो!\nसफलता पाने हेतु विश्राम से प्राणऊर्जा कैसे बढ़ाएं?\tजून 11, 2011जून 13, 2011 jayantijain द्वारा, posted in Life-Management, Meditation, Self-Healing, Stress Management, success\tप्राणऊर्जा प्राप्त करने का तीसरा सबसे बड़ा स्रोत विश्राम है। हम विश्राम के द्वारा ही स्वयं को संतुलित एवं समायोजित करते है। हम खोई हुई ऊर्जा की प्राप्ति विश्राम से ही करते है। कार्य के दौरान् विश्राम जरुरी है। विश्राम के दौरान् हम अपनी ऊर्जा को संरक्षित व सुरक्षित करते है।\nतभी तो योगासन के बाद शवासन कराया जाता है। अन्ततोगत्वा सारी ध्यान विधियाँ विश्राम की ही विधियाँ है। नींद विश्राम का ही एक उपाय है। हम सोने पर तरोताजा होते है। मोक्ष भी एक प्रकार से विश्राम की ही अवस्था का दूसरा नाम है।\nविश्राम के उपाय:\nकार्य के दौरान भी विश्राम करना आना चाहिये । हम तनाव से ग्रस्त न हों और पूरे दिन काम करने की क्षमता बनी रहे इसके लिए उचित अनुपात में विश्राम जरुरी है। हमारा शरीर और दिमाग अपनी पूरी सामथ्र्य शक्ति तक ठीक ढंग से काम कर पाए इसके लिए सही अनुपात में विश्राम बहुत जरुरी है।इसलिए क्रियाशीलता और विश्राम के बीच एक सही संतुलन बनाए रखना बेहद जरुरी है। हमारा ह्नदय प्रत्येक धड़कन के बाद विश्राम करता है, तभी यह अनेक वर्षों तक हमें जीवित रखता है।नेपोलियन युद्ध के मैदान में भी घोड़े पर बैठे-बैठे विश्राम कर लेता था। तभी वह सबसे बड़ा योद्धा हुआ है। महात्मा गांधी भी दस-पन्द्रह मिनट की नींद लेकर ताजा हो जाते थे।\nनींद विश्राम का सबसे बडा स्रोत है । गहरी नींद उसके लिये जरूरी है ।अतः आवश्यक नींद लें ।\nप्रकृति के साथ समय बितायें । खुले में शान्ति से धूमे ।\nरूचिप्रद कार्य करें ताकि थकान न लगें ।\nआज बहुत बड़ी विडम्बना है कि भागदौड भरी जिन्दगीं में मनुष्य विश्राम करना भूल गया है। जल्दबाजी भी विश्राम की शत्रु हैै। आज के अस्सी प्रतिशत व्यक्ति जल्दबाजी के कारण तनाव ग्रस्त है और उसके कारण विश्राम नहीं कर पाते है , उल्टा तनाव बढ जाता है । अतः विश्राम के लिये योजना बना कर समय निकालें । जीवन को उर्जावान बनाये रखनें हेतू इसे प्राथमिकता दें ।\nआपकी शक्तिः आपका मस्तिष्क\nसफलता पाने हेतु भोजन से प्राणऊर्जा कैसे प्राप्त करें?\nटैग की गईं अनुभव, असफलता, ऊर्जा, क्षमता, खुद- इलाज, जीने की कला, जीवन प्रबन्धन, प्राणऊर्जा, मस्तिष्क, सकारात्मकता, सफलता\tपोस्ट नेविगेशन\nपिछले पोस्टसफलता पाने हेतु भोजन से प्राणऊर्जा कैसे प्राप्त करें?अगला पोस्टजीवन में सफल होने श्वास से प्राणऊर्जा कैसे बढ़ाएं?\n3 विचार “सफलता पाने हेतु विश्राम से प्राणऊर्जा कैसे बढ़ाएं?&rdquo पर;\tnirmla.kapila कहते हैं:\tजून 11, 2011 को 10:10 पूर्वाह्न\tबहुत अच्छी जानकारियाँ हैं आपके ब्लाग पर्\_ धन्यवाद।\nप्रतिक्रिया\tकुमार राधारमण कहते हैं:\tजून 13, 2011 को 6:12 अपराह्न\tजब विश्राम की स्थिति न हो,तब दिमाग से कूड़े-कचरे को निकालकर भी प्राणऊर्जा बढ़ाई जा सकती है।\nप्रतिक्रिया\tराजीव कुमार तांती कहते हैं:\tअगस्त 13, 2011 को 7:52 अपराह्न\tआपका यह लेख काफी अच्छा है ।


India Vs Australia Virat Kohli And Cheteshwar Pujara Trolled After There Duck In Melbourne Test | Ind vs Aus: एक ही ओवर में एक ही तरह से डक हो गए कोहली -पुजारा! - Firstpost Hindi\nInd vs Aus: एक ही ओवर में एक ही तरह से डक हो गए कोहली -पुजारा!\n14वें ओवर में पेट कमिंस ने अपनी लगभग एक जैसी गेंदों पर एक ही ओवर में चेतेश्वर पुजारा और कोहली को बिना खाता खोले पवेलियन लौटा दिया\nUpdated On: Dec 28, 2018 03:17 PM IST\nभारतीय टीम मेलबर्न टेस्ट के तीसरे दिन काफी मजबूत स्थिति में पहुंच गई है. ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ तीसरे टेस्ट के तीसरे दिन भारतीय गेंदबाजों ने ऑस्ट्रेलिया की पहली पारी को केवल 151 रनों पर ही समेट दिया. भारत के पास ऑस्ट्रेलिया को फॉलोऑन खिलाने का मौका था लेकिन कप्तान कोहली ने दूसरी पारी खेलने का फैसला किया. भारतीय बल्लेबाज पहली पारी के प्रदर्शन को नहीं दोहरा पाए और मात्र 54 रनों पर पांच विकेट खो दिए. फैंस को सबसे दुख विराट कोहली के आउट होने पर हुआ जो खाता भी नहीं खोल सके.\nओपनिंग करने के लिए उतरे हनुमा विहारी और मयंक अग्रवाल सहज दिख रहे थे. हालांकि 28 रन के कुल स्कोर पर जैसे ही पहला विकेट गिरा उसके बाद से जैसे पूरा भारतीय टॉप ऑर्डर बिखर गया. हनुमा विहारी के बाद 14वें ओवर में पेट कमिंस ने अपनी लगभग एक जैसी गेंदों पर एक ही ओवर में चेतेश्वर पुजारा और कोहली को बिना खाता खोले पवेलियन लौटा दिया.\nदोनों ही बल्लेबाजों ने फ्लिक की कोशिश में मार्कस हैरिस को कैच थमा दिया. सीरीज में पहली बार ऐसा हुआ जब दोनों बल्लेबाज एक साथ इस तरह फ्लॉप हुए हैं. इसके बाद ट्विटर पर जैसे लोगों ने दोनों को ट्रोल करना शुरू कर दिया और मजाक उडाया.\nAustralian team for Sydney: Cummins Cummins Cummins Cummins Cummins Cummins Paine (C) (WK) Cummins Starc Lyon Hazlewood #AUSvIND\nPujara Duck.. Kohli Duck Mark this Date.. We are never going to see this again #AUSvIND\nKohli duck..... Pujara Duck ....\nTags: cheteshwar pujaraind vs ausindia vs australiaPat Cumminsvirat kohliचेतेश्वर पुजारापेट कमिंसविराट कोहली


गोबर भृंग वर्षा वन में मदद करते हैं, लेकिन अत्यधिक सूखे और अमेज़न में जंगल की आग उन्हें मार रहे हैं - जलवायु प्रभाव समाचार | जलवायु प्रभाव समाचार\nफ़िलिप फ्रांसा और जोयस फरेरा\nवनों की कटाई और जंगल की आग के बाद ब्राजील के पारा राज्य में9मार्च, 2019 को एक अमेज़ॅन वन। कुछ उष्णकटिबंधीय जंगलों के विपरीत, अमेज़ॅन के जानवर आग से बचने के लिए अनुकूलित नहीं हैं। गेटी इमेज के माध्यम से गुस्तावो बेसो / नूरपो\nगोबर बीटल हो सकता है खाने और घोंसले में घोंसला, लेकिन प्रकृति में इसकी भूमिका कुछ भी है लेकिन विनम्र है।\nअंटार्कटिका को छोडकर ये हरित क्षेत्र हर महाद्वीप पर रहते हैं, पुनर्नवा मल और परजीवियों को दबाने वाला अन्यथा यह लोगों और जानवरों को नुकसान पहुंचा सकता है। गोबर भृंग भी बीज और पोषक तत्व दोनों का प्रसार करें मिट्टी में, एक स्वस्थ पारिस्थितिकी तंत्र को बनाए रखने में मदद करना।\nइसके विपरीत, गोबर भृंग पीड़ित होते हैं जब एक पारिस्थितिक प्रणाली संघर्ष कर रही होती है। उष्णकटिबंधीय जंगलों में, उदाहरण के लिए, पर्यावरणीय गड़बड़ी के कारण तनाव, गोबर को भृंग करते हैं शरीर में वसा और काम कम. प्रजातीय विविधता गिरावट आती है।\nइसीलिए, जैसा कि वीरांगना शोधकर्ताओं, हम दुनिया के सबसे बड़े वर्षावन के पारिस्थितिक स्वास्थ्य को मापने के लिए अद्भुत, कड़ी मेहनत वाले गोबर बीटल का उपयोग करते हैं। 2010 के बाद से, हमने ब्राजील के संतरे क्षेत्र के विशाल और अभी भी जंगली इंटीरियर में 14,000 विभिन्न प्रजातियों के 98 से अधिक गोबर भृंगों को एकत्र और अध्ययन किया है, जो कि अमेज़ॅन वन के एक दूरदराज के कोने - के साथ एक दीर्घकालिक परियोजना का हिस्सा है सतत अमेज़न नेटवर्क.\nहाल ही में, हमने 2015 और 2016 के गहन सूखे और जंगल की आग से अमेज़ॅन की वसूली का आकलन करने के लिए गोबर बीटल का अध्ययन किया, चरम जलवायु घटनाओं द्वारा लाया गया रिकॉर्ड पर सबसे गंभीर एल नीनो.\nकड़ी मेहनत करने वाला अमेजोनियन गोबर बीटल। फ़िलिप फ्रेंका, लेखक प्रदान की\nतनावग्रस्त बीटल कम बकवास लेते हैं\nहमारे 10,586-वर्ग-मील अनुसंधान क्षेत्र में कुछ जंगलों को अल नीनो आग में जला दिया गया था, जो झुलस गया था अमेज़न के 4,000 वर्ग मील। ये जलवायु-ट्रिगर आग पिछले साल के साथ भ्रमित होने वाली नहीं हैं अमेज़न आग का संकट, जो वनों की कटाई से संबंधित था। हमारे अध्ययन में अन्य अमेजोनियन जंगलों में अत्यधिक सूखे का अनुभव हुआ, लेकिन आग का नहीं।\nहम इस परियोजना में जाना जानते थे कि अमेजोनियन जीव विशेष रूप से आग के प्रति संवेदनशील हैं - ऑस्ट्रेलिया में जानवरों के विपरीत, जो आग अनुकूलन का एक लंबा इतिहास है। लेकिन हमारा अध्ययन, जिसे वैज्ञानिक पत्रिका में प्रकाशित किया गया था Biotropica फरवरी 2020 में, पता चलता है कि जंगल की आग और सूखा दोनों पहले की तुलना में कहीं अधिक हानिकारक हैं।\nगोबर भृंग के साथ पकड़े जाल में कब्जा कर लिया है - और क्या? - मानव और सुअर पूप। वहां हम उनकी गणना करते हैं और शारीरिक जांच करते हैं। उनकी गतिविधि के स्तर का आकलन करने के लिए, हम गोबर के छिलकों को जंगल के फर्श पर गोबर और कृत्रिम बीजों के मिश्रण से भरे एक छोटे से अखाड़े का निर्माण करके छलनी में डालते हैं।\nबीटल के गोबर को हटाने और बीज-प्रसार सेवाओं को मापने वाले शोधकर्ता। मैरिजिल्डा क्यूप्रे / आरएएस नेटवर्क, लेखक प्रदान की\nअल नीनो जंगल में आग लगने से पहले और बाद में अपने कैच की तुलना करते हुए, हमने पाया कि लगभग 70% गोबर की मक्खी गायब हो गई थी। हम मानते हैं कि क्योंकि ज्यादातर गोबर भृंग हैं उथली मिट्टी की गहराई में घोंसला शून्य से6इंच के बीच, इसलिए आग तापना उन्हें मारने की संभावना है।\nअल नीनो सूखे ने इसी तरह से अमेजोनियन गोबर बीटल आबादी को नष्ट कर दिया। उनकी आबादी में लगभग 60% की गिरावट आई, केवल सूखे से प्रभावित जंगलों में, आग से नहीं।\nसाथ में, अमेज़ॅन में अत्यधिक सूखे और जंगल की आग ने बीट्लस को गोबर को हटाने और बीज को फैलाने की क्षमता को गंभीर रूप से कम कर दिया था, जो कि अल-नीनो से पहले - 67 में दर्ज आंकड़ों की तुलना में क्रमशः 22% और 2010% तक कम हो गया था। यह घटी हुई जनसंख्या जनसंख्या के नुकसान का परिणाम है।\nदोनों पकड़े गए गोबर की संख्या में कमी और अल नीनो के दो साल बाद भी उनके कम अपशिष्ट निपटान कार्य जारी रहे। जबकि गोबर की बीट आबादी में जल्दी ठीक हो जाती है आग पर निर्भर पारिस्थितिकी तंत्रआग की गड़बड़ी से कीट की वसूली उष्णकटिबंधीय जंगलों में कई साल लग सकते हैं.\nलेखक फ़िलिप फ्रांका एक अमेजोनियन गोबर बीटल के साथ। मैरिजिल्डा क्यूप्रे / आरएएस नेटवर्क, लेखक प्रदान की\nयदि सूखा और आग दोनों गोबर के बीट को मारते हैं, तो अमेज़न के जंगल गंभीर संकट में हैं।\nक्षतिग्रस्त जंगलों में, अधिकांश regrowth बीज फैलाव पर निर्भर करता है जानवरों द्वारा। गोबर भृंग बीजों को फैलाता है जो पुनर्वितरण को बढ़ावा देते हैं और मिट्टी में पोषक तत्व फैलाते हैं, रोपाई जीवित रहने में मदद करना.\nवे एकमात्र जानवर नहीं हैं जो इस महत्वपूर्ण पारिस्थितिक कार्य को निभाते हैं। tapirs, बंदरों, चींटियों, मधुमक्खी बीटल और यहां तक कि ततैया वनस्पतियों को सहायता देने वाले बीजों का भी प्रसार करें।\nलेकिन कई पढ़ाई बताते हैं कि पर्यावरणीय तनाव के लिए गोबर के बीट प्रतिक्रियाएं उन लोगों के समान हैं जो उष्णकटिबंधीय वन स्वास्थ्य के लिए आवश्यक अन्य बीज फैलाने वाले जानवरों द्वारा पीड़ित हैं। और जलवायु परिवर्तन इसी कारण होता है इन कीट आबादी का पतन, हत्या करना चींटियों, मधुमक्खियों, तितलियों और ततैया.\nइन महत्वपूर्ण उष्णकटिबंधीय जानवरों के बिना, आग और सूखे से क्षतिग्रस्त जंगल बहुत धीरे-धीरे ठीक हो जाएंगे। इसका मतलब है कि वे अगली आपदा से पहले बमुश्किल अपना पंजीकरण शुरू कर सकते हैं। और जलवायु परिवर्तन के साथ कटिबंधों को और अधिक तीव्र और लगातार सूखे के साथ लाने का अनुमान है गर्म और शुष्क वैश्विक तापमान, इस तरह की आपदाओं की संभावना कभी अधिक तेजी से आएगी।\nअमेज़ॅन में हमारे क्षेत्र की साइटों से, हम सभी छोटे रेंगने वाले और रेंगने वाले जीवों के लिए निहित हैं दुनिया को चलाते रहो -, के साथ, विनम्रता से, कुछ विशेष स्नेह और विनम्र गोबर बीटल के लिए चिंता।\nफ़िलिप फ्रेंका, शोधकर्ता, उष्णकटिबंधीय पारिस्थितिकी, संघीय विश्वविद्यालय पैरा और जॉय फरेरा, पारिस्थितिकी में शोधकर्ता, संघीय विश्वविद्यालय पैरा\nकैसे आग ने अमेज़ॅन रेनफॉर्म्स को वापस उछालने की क्षमता को कमजोर कर दिया\nby पाउलो मासोका और कैटरिना कॉन्टे जकोवैक\nइस साल अमेज़ॅन वर्षावन की आग की लपटों ने दुनिया को चिंतित कर दिया है, ग्रह के सबसे जैव विविधता वाले क्षेत्रों में से एक के बारे में चिंताओं को नवीनीकृत कर दिया है और बड़ी मात्रा में कार्बन को छोड़ दिया है ...\nआग लगने के बाद, परीक्षण ने अंततः व्यापक रूप से खतरनाक पेयजल संदूषण का खुलासा किया। साक्ष्य बताते हैं कि जहरीले रसायनों की उत्पत्ति जलती हुई वनस्पतियों के संयोजन से हुई...