31Mar2017 Väikesed linnufarmid saavad bioohutusnõuete täitmiseks toetust taotleda\nkaovad ära piirangud maa ostule. Varasemalt oli abikõlbulik maa ost, kui selle maksumus ei ületanud 10% koguinvesteeringust. Edaspidi on abikõlbulik maa ost, kui see kajastub taotleja äriplaanis ning on vajalik põllumajandusliku tegevuse arendamiseks; lisandub piirang, et investeeringut ei saa teha alale, mis Harju, Rapla ja Pärnu maakonnas algatatud maakonnaplaneeringu kohaselt määratakse Rail Balticu raudtee trassi koridori asukohaks, kuna taotlejal puudub võimalus selles koridoris oma majandustegevust pikaajaliselt jätkata.


EVLÜ karikasarja 3. etapp 13.10.18 | Eesti Valgete Lambakoerte Tõuühing\n← Tessi oli edukas KK võistlusel Valgas! BTWW Cant oli näitusel edukas! →


IX Eesti Üldlaulupeo laulud. Tallinnas 1928, Toimetanud Anton Kasemets, Eesti Lauljate Liit 1926 | vanaraamat.ee\nIX Eesti Üldlaulupeo laulud Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! IX Eesti Üldlaulupeo laulud. Tallinnas 1928, Toimetanud Anton Kasemets, Eesti Lauljate Liit 1926 | vanaraamat. ee\nIX Eesti Üldlaulupeo laulud. Tallinnas 1928\nPealkiri: IX Eesti Üldlaulupeo laulud. Tallinnas 1928\nAutor(id): Toimetanud Anton Kasemets\nI Segakoorid: 1. On ilus Eestis elada / J. Aavik ; sõn.: P. Grünfeld. 2. Linakatkuja : "Läksin mina nurme ..." / eesti rhvv., A. Lemba ; sõn.: rahvalaul. 3. Unele : "Millal saan mina magama..." / eesti rhvv., T. Vettik ; sõn.: rahvalaul. 4. Laulik : "Kui ma hakkan laulemaie..." / E. Aav ; sõn.: rhvl. 5. Kui lähed sõtta sõdimaie : "Vennakene, hellakene..." / eesti rhvv., J. Zeiger ; sõn.: rhvl. 6. Kuidas sõitu sõidetakse : "Kuidas sõidab saunamees?..." / J. Aavik ; sõn.: K. E. Sööt. 7. Tulevik : "Mis on, mis paistab..." / E. Võrk ; sõn.: J. Liiv. 8. Priiuse hommikul : "Kuula: valgusest imelist juttu..." / K. Türnpu ; sõn.: M. Heiberg. 9. Troost : "Muru kasvab mulla peale..." / K. Türnpu ; sõn.: Kalevipoeg. 10. Kullakese kodu : "Kus on kullala koduke..." / A. Thomson ; sõn.: rhvl. 11. Üles : "Üles, üles, hellad vennad..." / eesti rhvv., A. Kapp ; sõn.: rahvalaul. 12. Lõpukoor "Kalev ja Lindast" : "Veel kaitse kange Kalev..." / M. Hermann ; sõn.: F. Karlson. 13. Rändaja : "On kevade tulnud..." / M. Lüdig ; sõn.: F. Kuhlbars. 14. Teel : "Udune hommik, täis lume kõik rajad..." / R. Tobias ; sõn.: S. Turgenjevi järele G. E. Luiga. 15. Kodu viis : "Kui ehk mure pilved katvad..." / J. Simm ; sõn.: J. Kenn. 16. Varas : "A'age taga, võtke kinni..." / R. Tobias ; sõn.: K. E. Sööt. 17. Isamaa lipu all : "Isamaa, su koori liige..." / A. Kapp ; sõn.: E. Wöhrmann. 18. Tuljak : "Terve vald oli kokku aetud..." / eesti tantsuviisid, M. Hermann ; sõn.: F. Karlson. 19. Valuvõtmise laul : "Harakale haigus..." / M. Saar ; sõn.: rhvl.\n20. Ma lille sideme võtaks / E. Võrk ; sõn.: J. Liiv. 21. Vaenelaps : "Oh mina vilets vaenelapsi..." / eesti rhvv., A. Kasemets ; sõn.: rahvalaul. 22. Laul rõõmule : "Taeva tütar, taeva tütar..." / A. Läte ; sõn.: Fr. Schilleri järele J. Kunder. 23. Jaan läheb jaanitulele / eesti rhvv., M. Saar ; sõn.: rahvaluule. 24. Meil aiaäärne tänavas / eesti rhvv., C. Kreek ; sõn.: L. Koidula. II Meeskoorid: 25. Mu isamaa, nad olid matnud / K. Türnpu ; sõn.: L. Koidula. 26. Kevade käes : "Laula ja hõiska ja rõõmusta meel..." / A. Thomson ; sõn.: A. Piirikivi. 27. Üles! : "Üles, üles, üles eestlane!..." / J. Aavik ; sõn.: A. Reinvald. 28. Mängupõlve mäe taga / A. Kapp ; sõn.: P. Grünfeldt. 29. Seitse sammeldanud sängi : "Vaata, laanes puie peidus..." / M. Saar ; sõn.: Kalevipoeg. 30. Koju! : "Kui ma mõtetega saaksin..." / A. Läte ; sõn.: M. J. Eisen. III Lisa: 31. Terve, Suomeni maa! = Tere, Soome! / E. Genetz ; sõn.: P. J. Hannikainene ; tlk. A. Ploompuu. 32. Latvju himna : "Mês griban bût kungi..." / A. Kalnin ; sõn. Plûdona ; tlk. P. Grünfeldt. 33. Elagu! : "Ta elagu, elagu..." / K. Türnpu\nSoome- ja lätikeelsel laulul eestikeelne rööptekst.\nKoosseis: segakoor, meeskoor\nEesti Lauljate Liit, 1937\nToimetanud: Anton Kasemets, IX Eesti Üldlaulupeo laulud. Tallinnas 1928,\nEesti Lauljate Liit, 1926\nEduard Visnapuu, Muusika õpperaamat. Keskkoolidele. II,\nEsto-Muusika, 1926, hind: 7,00 eurot


Eestkoste seadmise nõustamine > Tallinn\nÖö 5 7 m/s\nPäev 4 .. 6 6 m/s\nÖö 3 .. 4 5 - 6 m/s\nPäev 1 .. 4 3 - 5 m/s\nPäev 3 .. 4 7 - 8 m/s\nPuudega inimesed - t...\nPöördu eestkostet vajava isiku elukohajärgse linnaosa sotsiaalhoolekande osakonna töötaja poole.\n(9:00 - 12:30) (14:00 - 16:30)\nPärnu mnt. 9, Tallinn 10148\nLinnaosavalitsus juhendab eestkoste seadmiseks vajalike dokumentide vormistamisel. Kui eestkostet vajaval isikul ei ole vanemaid, abikaasat või täisealisi lapsi või need isikud ei ole võimelised kohtule avaldust esitama, koostab ja esitab avalduse kohtule linnaosavalitsus.\nN 9:00 - 12:30 14:00 - 16:30\nKas eestkostet saab taotleda ka eestkostet vajava isiku õde? Millised dokumendid on vaja kohtule esitada ja kust leida avalduse blankette?\nTere pr Raimla Kahjuks ei saa Teie kui eestkostet vajava isiku õde ise kohtule avaldust esitada. Te peaksite pöörduma antud linnaosa sotsiaalhoolekande osakonna poole, kuhu on eestkostet vajava isiku elukoht registreeritud. Lugupidamisega Leelo Kukk Tallinna Sotsiaal- ja Tervishoiuamet sotsiaalhoolekande- ja terviseosakond teenuste ja toetuste sektor peaspetsialist


Johanna Ross — Sirp\non ajakirja Keel ja Kirjandus peatoimetaja.\nEesti kultuuripoliitika niihästi suurim õnnestumine kui ka suurim oht on see, et meil on vähemalt teatud traditsioonilistes valdkondades üsna tugevad riiklikud toetusstruktuurid, sealjuures eri riigikordadest kokku korjatud ja alles jäetud. Kultuuriajakirjandus on teiste maadega võrreldes heas seisus, kulka toetab kirjastamist, paistab, et teatril ja filmil ei lähe ka teab kui halvasti.\nOlen nimelt täiesti veendunud, et kultuuri on kõige parem teha siis, kui raha peale ei mõelda. Üldse ei mõelda, mitte üheski võtmes. Teatud määral riiklik toetus seda võimaldab. Ja eriti väikses riigis on see toetus hädavajalik. Kuid selle juures on ka ohte, ja märksa subtiilsemaid ohte kui juhtumid, kus riigi raha eest antakse sisse selge ideoloogiline tellimus.\nKõigepealt võib riiklik toetus tappa bürokraatiaga. Teaduse pealt on praegu hästi näha, missugune vaimse ressursi raiskamine on see, kui inimesed on sunnitud üleliia palju rahast mõtlema ning oma tegevust rahaliselt kirjeldama. Kultuurivaldkonnas minu meelest asi nii hull ei ole, küll on see muide suurim probleem kirjanikupalga juures – ilmtingimata on kirjanikud äraelamise ära teeninud, aga sellest ei peaks nii palju rääkima, mis siis, et see toimib ka reklaamina. Edasi, juba millegi süsteemse toetamisega teeme me alati karuteene millelegi muule, kultuuri juures näiteks vähem traditsioonilistele valdkondadele, žanridele või avaldumisvormidele, mis ei pruugi lihtsalt pähe tulla. Ja viimaks kujutab toetamine enesest isegi toetatavale mõningaid sisulisi ohte. Vahel kurdetakse, et see rikub teatud mõttes ära spontaanse kultuuri, laseb manduda, tapab tõelise. Igatahes sõltub riiklikult toetatud kultuur vähem publikust, mis samuti võib teha nii head kui ka halba.\nArvan, et praegu on asjad üsna hästi, aga neid pingeid ei tohi ära unustada.


Jää- ja lumetõrje on omaniku kohustus - Ehitusuudised\nJää- ja lumetõrje on omaniku kohustus\nVõitlus lumerohkuse ja hiigelpurikatega on kinnistu omaniku kohustus, millega paljud korteriühistud püüavad ise hakkama saada.\n"Lumega saame hakkama! Mul on tublid majaelanikud, vald ja linn ajavad teed lahti, majahoidja töötab," rääkis 12 aastat korteriühistuid juhtinud Tiia Põldmets, kelle hallata on praegu kuus maja. Hooldusfirmat lumekoristuseks palgatud ei ole, kuna ühistutel on rahadega kitsas ning seetõttu tuleb oma jõududega hakkama saada.\n"Purikad on küll sel aastal erakordselt vägevad. Varem oleme ise maha võtnud, ent tänavu tellisime Laagris purikate mahavõtmise teenuse," lisas Põldmets. Suur probleem on parkimisala puhtana hoidmine ning siin sõltub tema arvates palju majaelanikest.\n"Mul on labidas ühes ja telefon teises käes, et ühistuliikmeid appi kutsuda. Kui plats on alt korralikult puhtaks tehtud, on hiljem lihtsam juurdesadava lumega hakkama saada. Ja tore, kui noored lumelabidatega mehed saavad õue peal kokku. See on tutvumisportaali eest - pole internetti tarviski," muheles Põldmets.\nKuidas jaguneb vastutus korteriühistu ning hooldusfirma vahel, kui lumekoristus viibib, sõltub Tartu Elamuhalduse juhatuse liikme Teet Suitsu sõnul sellest, kuidas on sõlmitud leping korteriühistutega või kokku lepitud hooldusfirma ja majaelanike vahel.\n"Kui koristus toimub igapäevaselt, siis vastutab hooldusfirma, kui aga koristus on kokku lepitud kulude kokkuhoiu eesmärgil näiteks ülepäeviti või paar korda nädalas, on vastutus segasem," rääkis Suits.\nPikemalt saab lugeda tänasest Äripäeva kinnisvara rubriigist.


Eesti klubidele Saja liigas kolm võitu - Sport\nEesti klubidele Saja liigas kolm võitu\nVaata mänge täispikkuses!\nMöödunud hooaja Eesti karikavõistluste finalistide mõõduvõtus suvepealinna meeskond TTÜ-le suurt sõnaõigust ei andnud. TTÜ teenis mängu peale vaid 51 punkti ja kaotas 0:3 (17:25, 13:25, 21:25). Esmakordselt sel hooajal tõi TTÜ liider Sander Rätsep alla 20 punkti ja vähe sellest. Ta realiseeris 24 tõstest vaid veerandi, kogudes matši lõpuks seitse punkti, ent palluri efektiivsusnäitaja oli koguni -7, vahendab volley.ee.\nÜhtlastelt jaotunud Pärnu meeskonna skooritegemise eest hoolitsesid enim Hindrek Pulk (12 ja +9) ning Timo Tammemaa (11, neist neli blokis ning +8). Blokis oli Pärnu parem 11:2 ning rünnakuprotsendilt 53,7 vs. 31,3.\nTavaliselt hoolitseb Selver Tallinna meeskonnas enim skooritegemise eest Austraalia diagonaalründaja Lincoln Williams, ent täna oli ta kümne punktiga alles võistkonna paremuste neljas. Võimsas hoos oli Denis Losnikov, kelle arvele jäi lõpuks 21 punkti, Oliver Orav lisas 15 ja Karli Allik 13. Kõik see aitas pealinnaklubil alistada Daugavpilsi meeskond 3:1 (25:20, 25:19, 20:25, 25:19).\nJärvamaa - Jekabpils täispikkuses:\nPärnu - TTÜ täispikkuses:\nSelver - Daugavpils täispikkuses:


Kolesterool: norm naistele ja meestele - Hüpertensioon September\nKõrge kolesteroolitase on salakaval seisund, millel ei ole sümptomeid ega nähtavaid märke. Paljud täiskasvanud ei tea isegi, et pärgarteri haigus on juba ammu jõudnud neile. On ohtlik, et ilma ravita ja dieedita võib see varem või hiljem põhjustada tõsiseid keha probleeme või enneaegset surma.\nAteroskleroos, stenokardia, insult - ebatäielik loetelu naastude põhjustatud haigustest (kolesterool, rasv ja kaltsium). Aja jooksul nad kõvenevad ja nende tõttu väheneb pärgarterite luumen, mis piirab verevoolu ja seega hapnikku südamelihasesse.\nMilline peaks olema kolesterooli sisaldus meeste ja naiste veres, sealhulgas vanuse järgi: 50, 60 aastat ja vanemad, et vältida tõsiseid tagajärgi kehale, vt allolevat tabelit. Praegu vastame peamisele küsimusele: kogu kolesterool, mis see on.\nKolesterool on rasvasarnane aine, lipiid, mis leidub inimkeha igas rakus, ja seda leidub ka munakollastes, omatehtud piimas, hapukoores ja kohupiimas ning karpides.\nSee moodustub neerupealiste, soolte, maksa (80%) ja toiduga (20%). Ilma selle aineta ei saaks me elada, sest aju vajab seda, see on vajalik D-vitamiini tootmiseks, toidu seedimiseks, rakkude ehitamiseks, kudede regenereerimiseks ja hormoonide tootmiseks.\nTa on samal ajal meie sõber ja vaenlane. Kui kolesteroolitase on inimene, on see tervislik. Ta tunneb end hästi tänu keha toimimise stabiilsusele. Kõrge kolesteroolitase näitab, et oht on küps, mis sageli lõpeb äkilise südameatakiga.\nKolesterool transporditakse läbi vere molekulide, madala ja suure tihedusega lipoproteiinide (LDL, LDL) ja (HDL) kaudu.\nSelgitus: HDL - nn hea kolesterool ja LDL - halb. Hea kolesterool toodetakse ainult kehas ja halb ka toidust.\nMida kõrgem on halb kolesterool, seda keha halvem: maksast kantakse see arterisse, kus see koguneb tahvlite kujul oma seintele, moodustades naastud.\nMõnikord on see oksüdeeritud, siis selle ebastabiilne valem tungib arterite seintesse, põhjustades keha antikehade kaitsmiseks, mille liigne mass põhjustab hävitava põletikulise protsessi.\nArterite seinte puhastamisega on hea kolesteroolitasemel vastupidine. LDL-i eemaldamine nendest, tagastab nad tagasi maksa.\nSuurenenud HDL saavutatakse spordi, füüsilise ja vaimse töö kaudu ning LDL-kolesterooli vähendamine saavutatakse spetsiaalse dieediga.\nKolesterooli taseme jälgimiseks võetakse kliinikus veenist biokeemiline vereanalüüs. Kuigi te võite kasutada teist viisi. Selleks peab teil olema spetsiaalne seade koos ühekordselt kasutatavate testribadega.\nSelle abil saate kolesterooli taset kodus kergesti ja kiiresti mõõta. See säästab aega: analüüsi tegemiseks kliinikus ja järelduse tegemiseks peate sinna minema rohkem kui üks kord, kohandades arsti ametisse nimetamise ja laboritööde aega.\nVastuvõtul kirjutab terapeudi esildise ja teeb soovitusi: enne hommikul vereanalüüsi võtmist peate õhtul söögist loobuma (vaheaeg peaks olema 12 tundi). Treeningu ja treeningu eelõhtul on ka vastunäidustatud.\nAnalüüsi ei ole vaja läbida, kui inimene on terve ja puuduvad sümptomid. Kuigi see on siiski vajalik 40-aastaste ja kõigi 50- ja 60-aastaste meeste jaoks, on see ateroskleroosi risk vanaduses suurenenud. Muud vereanalüüsi põhjused on loetletud allpool:\nIdeaalne vereanalüüs (mmol / l) naistele ja meestele on järgmine:\nKATR - aterogeenne koefitsient, mis näitab LDL ja HDL suhet;\nmmol / l on ühik millimoolide koguse mõõtmiseks lahuse liitri kohta;\nCHOL - üldkolesterool.\nVere kolesterooli tase naistel ja meestel, noortel ja vanematel, tervislikel ja südameprobleemidega patsientidel on erinev.\nKolesterool on 1 kuni 1,5 (mmol / l) ja on vastuvõetav südameprobleemidega naistele ja meestele. Siin räägime HDL-ist.\nVere biokeemiline analüüs viiakse läbi meetodite ja testide abil, mis erinevad erinevates laborites, samuti erinevad kolesterooli standardid:\n2,0 - 2,8 (naistele ja meestele 20-30 aastat vana);\n3,0 - 3,5 (pärast 30, 50, 60).\nVõttes vereanalüüsi ajal (iga viie aasta tagant) ja vanuse järgi: 40, 50, 60 aasta jooksul kaitsevad mehed ja naised insuldi ja enneaegse surma eest.\nNormaalne kolesteroolisisaldus naiste veres 50 aasta jooksul\nKõrgenenud kolesterooli tase igas vanuses, sealhulgas 50-aastaste vanuserühmas, on tabelis näidatud mmol / l kohta:\nSuhe: kõrge LDL-i ja madala HDL-i esinemist täheldatakse pooltel vanuses 50-aastastel naistel. Selle laialt levinud nähtuse põhjused ei ole seotud mitte ainult naise keha füsioloogilise olekuga pärast 50 aastat (menopausi).\nKõrge kolesteroolitase võib olla tingitud paljudest teguritest. Peamised põhjused, miks see suureneb, ei ole aktiivne eluviis, ebatervislik toitumine, rasvumine, pärilikkus, psühholoogiline stress, vanus. Harvemini suureneb kolesterooli tase kilpnäärme, maksa ja neerude patoloogiate tõttu.\nMenopausi. Menopausi ajal langeb östrogeeni tase. See viib CHOL ja LDL suurenemiseni, kaasa arvatud triglütseriidid ja HDL vähenemine. Selline ebatervislik naise keha seisund taastatakse hormoonravi abil, mis sageli toob kaasa negatiivsed tagajärjed. Võib-olla ei tea igaüks, et ohutu meetod kõrge LDL-kolesterooli vähendamiseks ja madala HDL-i suurendamiseks on elustiili kohandamine.\nEi ole aktiivne, istuv eluviis. Kui füüsilist aktiivsust ei ole, esineb sama LDL ja HDL rikkumine nagu menopausi ajal.\nÜlekaaluline. Ülekaal on kehale raske koormus. Keskmine kaalutõus 2,1 kg aastas, alates 20-30 aastastest, viib vanaduse ülekaalulisuseni. Isegi paar ekstra naela tõstab halva kolesterooli taset, mis aitab ainult vähendada tervislikku toitumist või erilist dieeti kõrge kolesteroolisisaldusega.\nKõrge kolesterooli sisaldus pärilikkusena. Perekondlik hüperkolesteroleemia suurendab varase südamehaiguse riski. Sellistel naistel ei ole muud valikut, kui säilitada aktiivne elustiil ja järgida tervislikku toitumist, sealhulgas toitumiskolesterooli alandavaid tooteid ja puhastusvahendeid.\nVanus Noortel on naistel kolesterooli tase madalam kui noortel meestel. Pärast menopausi muutub kõik vastupidi. Naised vananevad ja vaikselt kaaluvad, mis, nagu me ütlesime, suurendab LDL-i.\nPsühholoogiline stress. Kõrgenenud kolesteroolitase on need naised, kes ei tea, kuidas stressist kinni pidada. Lohutusena söövad nad palju magusaid ja jahu tooteid, mis on täidetud küllastunud rasvade ja halva kolesterooliga.\nAlkohoolsed joogid. Pärast väikese koguse veini söömist saate suurendada hea kolesterooli taset, kuid LDL-i on sellisel viisil võimatu vähendada. Seega ei saa alkoholijook aidata kolesterooli tasakaalu taastada. Ei ole mõtet käsitleda veini kui LDL-i alandavat ravimit.\nNoh, kui sa oled üle 40 aasta ja teil pole põhjust tervise pärast muretseda. Kuid see ei tähenda, et midagi ei ole vaja teha isegi ennetamiseks. 30-40-aastaselt peate hakkama jälgima kolesterooli taset veres, kliinikus või kodus. Muide, meestel võib olla kõrge kolesterooli tase 35-aastasena.\nTervislik toitumine võib kiiresti alandada naiste ja meeste halva kolesterooli taset. Miks toitumine sisaldab mitmeid kasulikke tooteid.\nKaerahelbed, oad, õunad, pirnid, ploomid ja oder. Need sisaldavad suurt hulka lahustuvaid kiude, mis vähendavad madala tihedusega lipoproteiini imendumist veres. Halbast kolesteroolist vabanemiseks ja toksiinide eemaldamiseks piisab 5–10 g kiu kasutamisest päevas. Näiteks ühes tassil kaerahelbed umbes 4 g lahustuvat kiudu. Nõu rikastamine ploomidega lisab veel paar grammi kiudaineid.\nKalaõli, õline kala või linaseemneõli. Kõik need tooted sisaldavad omega-3. See ei mõjuta madala tihedusega lipoproteiine mingil moel, kuid sellel on eelised südamele, vähendades kõrget vererõhku ja verehüüvete ohtu. Täiskasvanutele mõeldud kala nädalane määr: 200 g makrelli, forelli, heeringat, sardiini, tuuni, lõhe või paltut.\nMandlid, maapähklid, sarapuupähklid, männi pähklid, mitte soolatud pistaatsiapähklid, kreeka pähklid, pekanipähklid. Nad vähendavad südamehaiguste riski, hoides kolesterooli normaalsena. Iga päeva pähkliosa on võrdne käputäisega või 40–42 grammiga.\nAvokaado Kasulik ainete kasulik allikas. Avokaadod parandavad ülekaalulistel täiskasvanutel halb kolesterooli. Eksootilised puuviljad lisatakse salatitesse ja lisatakse toidule isegi võileibade kõrvaltoiduna või koostisosana.\nOliiviõli. Mõned grammid võid (kaks supilusikatäit) päevas ebatervislike rasvade asemel aitavad hoida südant tervena. Selle normi tarbimine on ebasoovitav, kuna oliiviõli on kõrge kalorsusega toode.\nApelsinimahl, puuviljajogurt. Selliste toodete eeliseks on see, et need sisaldavad taimseid steroole või stanoole, mille kasutamine on halva kolesterooli imendumise blokeerimine veres. Nad vähendavad LDL taset 5–15%, kuid ei mõjuta kõrge tihedusega triglütseriide ja lipoproteiine.\nVadak Vadakus on võime efektiivselt ja kiiresti vähendada LDL-i, sealhulgas kogu kolesterooli taset. Võimalikuks valikuks vadakuks on vadakuvalk, mida saab osta sporditoidu kauplustes. See on kasulik ka lihaste ja rasva põletamiseks.\nTõhus vabanemine liigse halva kolesterooli sisaldusest veres tervete toodete abil on võimatu ilma küllastunud ja transrasvade osalise või täieliku kõrvaldamiseta toitumisest. Nad on olemas või, juustud, margariin, küpsised, saiakesed. Organismi puhul piisab ainult 1 g nendest kahjulikest ainetest, et samaaegselt suurendada LDL-i ja vähendada HDL-i.\nPorgand, peet ja pruun riis, küüslauk, roheline tee, koensüüm Q10 vähendavad ka kolesterooli.\nTervisliku toiduga toitumine ei ole ainus võimalus, mis viitab sellele, kuidas kolesterooli alandada ilma ravimita. Kodus, probleemist saab vabaneda folk õiguskaitsevahendeid.\nKuidas vähendada kolesterooli folk õiguskaitsevahendeid\nPaljud täiskasvanud on mures selle pärast, kuidas kolesterooli kiiresti vähendada, mitte ravimitega, vaid rahvahooldusvahenditega. Huvitav, kolm nädalat palju või vähe? Nii palju aega on vaja süüa mandleid iga päev (käputäis), et vähendada halva kolesterooli taset 10% võrra.\nKui vajate tulemust 16%, siis lisage dieedipähklitesse. Sööge neid 4 korda nädalas. Ülemäärase kolesterooli eemaldamiseks saate hommikul ka jooke valmistada ja juua:\n1 tl mesi, mis on lahustunud sooja veega;\n1 tl lubja mahla või 10 korki. õunasiidri äädikas lisatakse st. soe vesi.\nDekodeerimine: h. (tl), kork. (tilgad), kunst. (klaas).\nKõik ei tea ega mäleta, kui maitsev ja tervislik on rabarber. Sööge seda pärast sööki. Keedetud kahekordses katlas väikese koguse mee või vahtrasiirupiga. Pärast valmisolekut lisage kardamoon või vanilje.\nJärgnevalt on retseptid, mida peetakse ka efektiivseteks rahvahooldusvahenditeks. Nende tegemine kodus on väga lihtne:\nKolesterool on meie keha lahutamatu osa. Seda kompleksset ühendit leidub kõigis inimese kudedes ja organites. Ilma selle aineta on lihtsalt võimatu olla terve. Norm kolesteroolisisaldus veres on lipiidide metabolismi näitaja. Kõrvalekalded normidest toovad ohtu erinevate ohtlike haiguste, nagu ateroskleroos, südameatakk, insult jne.\nKolesterooli müüdid ja reaalsus\nMis on kolesterool? Paljud meist, olles kuulnud sõna kolesterooli, on täiesti kindlad, et see aine on kahjulik ja toob ainult probleeme. Me püüame igas mõttes vabaneda kolesteroolist, leiutada erinevaid toitumisi iseendale, visates ära palju tooteid ja elades kindlalt, et see "nastiness" meie kehas ei ole kindlasti olemas ja meil on normaalne kolesterooli tase.\nKuid see kõik on täiesti vale. Toidu puhul satub inimkehasse ainult 20–30% kolesterooli. Ülejäänu toodab maks. Kolesterool osaleb kõikides ainevahetusprotsessides organismis ja on eriti oluline suguhormoonide tootmiseks. Siiski ei ole kõik kolesteroolid kasulikud. Alfa-kolesterool on hea aine. See ühend, millel on suur tihedus ja ei saa asuda veresoonte seintele.\nKahjulik kolesteroolitase on väike. See liigub piki vereringet koos madala tihedusega lipoproteiinidega. Need ained võivad ummistada veresooni ja kahjustada inimeste tervist. Need kaks kolesterooli moodustavad kokku kogu massi, kuid haiguste diagnoosimisel või patoloogiate tekkimise riski hindamisel peaksid arstid hindama kolesterooli taset iga aine veres eraldi.\nKust pärineb halb kolesterool\nMitte paljud inimesed teavad, et kolesterool ei ole iseenesest meie kehale ohtlik. Madala tihedusega lipoproteiinid muudavad selle ohtlikuks. Need on suured ja rabedad molekulid. Nad transpordivad kolesterooli, võivad kergesti oksüdeeruda ja jääda veresoonte seintele. Nende rakkude liigne esinemine kehas toimub lipiidide metabolismi häirete tõttu. Lisaks mõjutab veresoonte seisund ka kolesterooliplaatide sadestumist.\nKui veresoonte seinad ei ole elastsed ega kahjustatud, koguneb ohtlik kolesterool.\nSeega võib öelda, et halva kolesterooli tõusu peamised põhjused on:\nTasakaalustamata toitumine, mis häirib lipiidide ainevahetust.\nHalvad harjumused, mis hävitavad veresooni.\nSedentaalne elustiil, mis aitab kaasa veresoonte süsteemi nõrgenemisele.\nSamuti mõjutab halva kolesterooli kogus veresuhkru taset. Diabeediga inimesed seisavad kõige sagedamini silmitsi kõrge kolesteroolitasemega. Lisaks mõjutavad ülekaalulised ja mitte-kolesterooli sisaldavad dieedid tervist. Just need dieedid provotseerivad maksat agressiivsema kolesterooli tootmiseks. Seetõttu peaks kõrge kolesteroolisisaldusega inimeste toitumine olema tasakaalustatud ja kasulik, eesmärgiga mitte vabaneda rasvast, vaid tugevdada veresooni ja taastada lipiidide ainevahetust.\nMis on normaalne kolesterooli tase terves inimeses? Sellele küsimusele ei saa üheselt vastata. Patsiendi tervise hindamisel on oluline arvestada tema vanust, sugu, kaalu ja isegi elustiili. Täna kasutavad arstid järgmist veresuhkru standardite tabelit vanuse järgi:\nKolesterooli normid meestel:\nKolesterooli tase naistel:\nTuleb meeles pidada, et need arvud on vaid ligikaudsed. Iga patsiendi määr määrab raviarst. Samuti peate meeles pidama, et kolesterooli tase veres on oluline pidevalt jälgida. Paljud usuvad, et need testid peavad läbima ainult ülekaalu või vanaduse. Kuid tänapäeval ütlevad arstid, et kolesteroolitõusu põhjustatud südame-veresoonkonna haigused on igal aastal nooremad.\nSel põhjusel tuleb iga täiskasvanu kord aastas kontrollida vere kolesterooli taset.\nSamuti räägivad eksperdid häireid kolesteroolitaseme tõstmisest laste veres. Alatoitumus ja passiivne elustiil tapavad meie väikesed. Olukorda raskendab rämpstoidu rohkus, mida lapsed nii palju armastavad. Paljude kiipide, hamburgerite, pitsade ja muude suupistete kasutamise tulemusena saab laps varajase vaskulaarse haiguse, mis võib sageli viia ohtlike patoloogiate tekkeni. Kolesterooli normi lastes arvutatakse individuaalselt ja iga ema peab jälgima neid näitajaid oma lapses, et avastada aja jooksul kõrvalekaldeid.\nVõimalikud kõrvalekalded ja patoloogiad\nMilline peaks olema kolesterooli sisaldus veres? Ideaaljuhul peaksid teie testi tulemused sobima keskmiste tabelitega. Kuid iga inimene on individuaalne ja väikesed kõrvalekalded ei vaja sageli korrigeerimist. Kui isiku tunnistus normidest oluliselt kõrvale kaldub, on vaja neid stabiliseerida. Paljud meist teavad, et üldkolesterooli suurendamine on tervisele ohtlik, kuid paljud inimesed ei mõista, et selle aine madal tase veres on tervisele ohtlik. Loodus kindlustas, et inimorganismis olid kõik ained teatud tasakaalus. Igasugune kõrvalekalle sellest tasakaalust põhjustab ebameeldivaid tagajärgi.\nVere kolesteroolitaseme langus on täiskasvanutele eriti ohtlik. Me kõik kuulsime vaid nõu selle kohta, kuidas seda ainet veres vähendada, kuid keegi ei mäleta, et kolesterooli tugev vähenemine võib olla ka ohtlike haiguste tekkimise põhjuseks.\nKolesteroolitase on inimese tervise näitaja, kui baar väheneb, võib-olla võib tekkida järgmised patoloogiad:\nDepressioon ja paanikahood.\nSel põhjusel tuleb erilist tähelepanu pöörata kolesterooli sisaldusele veres, sest patsiendid ise on sageli tingitud taseme alandamisest igasuguse toitumise ja ebatervisliku eluviisiga. Ilma kolesteroolita kehas muutuvad veresooned rabedaks, närvisüsteem kannatab, suguhormoonid lõpetavad tootmise ja luud halvenevad.\nSamuti võivad põhjused, miks vere kolesteroolitaset alandatakse, olla:\nKui teil on vere kolesteroolisisaldus vähenenud, tuleb kõigepealt muuta oma dieeti. Toitumisse on vaja lisada rohkem rasvasisaldusega toiduaineid. Kui see ei ole toitumine, peate kontrollima maksa ja soole. Maksahaiguste korral ei saa elund lihtsalt sünteesida sisemist kolesterooli ja sooltehaiguste korral ei imendu keha toidust rasvu. Ravi peaks olema suunatud põhihaiguse kõrvaldamisele ja näitajate viimisele tasemele, mille juures kolesterool peaks olema teie vanuses.\nArvatakse, et kolesterooli suurendamine sõltub ainult inimese toitumisest, kuid see pole absoluutselt tõsi. Kõrge kolesterooli tase võib esineda mitmel põhjusel. Kõige sagedamini võib selle kõrvalekalde põhjustada järgmised olukorrad:\nPaljud patsiendid on kindlad, et kui neil on kõrge kolesteroolitase, toob see tingimata kaasa südameinfarkti või insult. Siiski ei tohi me unustada, et kardiovaskulaarsete haiguste tekkeks on ka teisi riske. Samuti peate meeles pidama, et need haigused võivad tekkida juhul, kui vere kolesterooli väärtused on normaalsed.\nMuidugi suureneb kolesterooliriskide suurenemine, kuid see ei ole paanika ja loomse rasva täieliku tagasilükkamise põhjus.\nMida ei saa teha, kui inimese veri on suurendanud kogu kolesterooli taset:\nSa ei saa loomsete rasvade kasutamisest loobuda. Dieet peaks olema madala süsinikusisaldusega, mitte lahja. Kui te loobute rasvaste toitude kohta, hakkab maks tootma rohkem kolesterooli.\nSa ei saa öösel nälga ja üleöö.\nSa ei saa terveid teri süüa, neil on palju süsivesikuid.\nSa ei saa palju puuvilju süüa - see on süsivesikute allikas.\nSa ei saa kaalust alla võtta.\nNeid meetmeid võtavad kõige sagedamini inimesed, kes on ületanud lubatud kolesterooli taseme. Seda tehes põhjustavad nad veelgi suuremat kahju nende kehale, sest peamine vaenlane ei ole rasvad, vaid süsivesikud!\nArvatakse, et madala rasvasisaldusega dieet võib vähendada kolesterooli täiskasvanutel ja lastel. Hiljutised uuringud on siiski näidanud, et loomse rasva kasutamise tagasilükkamine ei ole tõhus kolesterooli sisalduse vähendamiseks veres. Näitaja mitte ainult ei vähene, mõnel juhul hakkab see isegi kasvama, sest maks hakkab aktiivselt puuduvat ainet tootma. Samuti on tõestatud, et margariini kasutamine või asemel põhjustab veelgi suuremat kardiovaskulaarsete haiguste tekkimise ohtu.\nKolesterooli efektiivseks vähendamiseks peate järgima järgmisi reegleid:\nTe peate täpselt teadma, milline on teie kolesterooli sisaldus veres. See näitaja peaks teile arstile rääkima.\nVaja on füüsilist tegevust. Kui palju päeva spordiga mängima peaks arst määrama. Keskmine klassiklass on 30-60 minutit päevas.\nPiirake süsivesikute tarbimist.\nLoobu halvad harjumused. Neile, kes ei suuda suitsetada ja ei kuritarvita alkoholi, on kolesterool kõige sagedamini normaalne.\nSöö rohkem kiudaineid, mis on lubatud madala süsivesiku dieediga.\nKindlasti süüa rasvase merekala. Hea kolesterool ja selle määr sõltub omega-3 rasvade tarbimisest.\nSamuti võivad kolesterooli taseme näitajad, mille määr sõltub vanusest, parandada järgmisi tooteid:\nPähklid (va maapähklid, kašupähklid).\nPaljud patsiendid otsustavad täna kolesterooli alandada populaarsete meetodite abil. Siiski ei ole ühtegi retsepti kõigile, mis oleksid tõhusad. Lisaks on paljudel neist tõsiseid kõrvaltoimeid. Neid ei saa kasutada ilma arsti nõusolekuta. Kui õige toitumine ja sport ei paranda olukorda, määratakse arstilt teile arst.\nPaljud meist on kuulnud, kui oluline on vähendada kolesterooli, kuid kõik peab olema mõõdupuuks ja objektiivseks vaatenurgaks. Selle probleemi peamine asi on see, et oleme valmis ravimit jooma ja ei taha üldse meie jaoks kahjulikke, kuid tavalisi asju tagasi lükata. Pidage meeles, et ainult tervislik eluviis, tasakaalustatud toitumine ja kehaline aktiivsus aitavad teil terve aasta ärkvel ja tervena jääda.\nAordi aneurüsmi operatsioon: näidustused, meetodid ja lokaliseerimine, juhtivus, rehabilitatsioon\nMilline on mitraalklapi prolapsimise risk?\nMeie keha töötab pidevalt kogu elu jooksul. Isegi kui me magame või lihtsalt puhkame, ei tea sisesüsteemid ülejäänud. Samas on võimatu jälgida enamiku nende tegevust ilma spetsiaalsete seadmeteta, kuid süda saadab meile pidevalt otseseid signaale.\nSmad: mis see on ja miks vajate igapäevast vererõhu jälgimist\nKõhu aordiemia - suur ülevaade haigusest


KOHEVUST ANDEV KUIVŠAMPOON SEXY HAIR 200 ML HIND | kaup24.ee\nKohevust andev kuivšampoon Sexy Hair 200 ml\n€ 2399 € 48 99 *\nToote kirjeldus: Kohevust andev kuivšampoon Sexy Hair 200 ml\nKuivšampoon Sexy Hair Big Sexy imab liigset rasu ja muu mustuse. Annab juustele loomuliku välimuse ja värskuse.\nKasutamine. Pihustage toodet 20 cm kauguselt juuksejuurtele. Jätke 2 minutiks pähe ja eemaldage jääk.\nÜldine informatsioon tootest: Kohevust andev kuivšampoon Sexy Hair 200 ml\nSexy Hair, kuivadele juustele šampoonid\nSoovitame osta koos: Kohevust andev kuivšampoon Sexy Hair 200 ml\nSoovitame osta koos Kohevust andev kuivšampoon Sexy Hair 200 ml\nKüsimused ja vastused toote kohta: Kohevust andev kuivšampoon Sexy Hair 200 ml


Postitatud: 14-12-2016 20:55\nmingi suvalise mari ees on tal muidugi eelis, aga sinna ei saagi ilma korralikult promo tegemata. mu üks parimaid sõpru kandideeris ka üks aasta, päris palju aega läks videote tegemisele ja lobitööle\nPostitatud: 14-12-2016 21:01\nMina andsin oma hääle.\nKana, mulle ei meeldi sinu suhtumine, üleüldse sa võiksid vähem õel olla :)\nPostitatud: 14-12-2016 22:49\nÕelusest oli asi kaugel :D\nSee, et inimene heategevusega tegeleb, ei tee temast veel üdini head inimest. Ja minu puuduv hääl tõepoolest ei muuda midagi, niiet mõttetu nii leili teil minna.\nPostitatud: 14-12-2016 22:52\nNo üdini head inimest ei olegi olemas. Sul, kana, ei ole siis üldse vigu?\nPostitatud: 14-12-2016 23:04\nMu vastus käis selle kohta, et siin paar inimest sellele kõvasti rõhuvad, kui hea inimene ta ikka on. Sellega ma olen juba rohkem nõus, et veatut inimest pole olemas. Mulle on kuskilt temast mingi piisavalt ülbe klipp meelde jäänud (telekast) ja sellest piisas, et arvamus negatiivsemaks muutuks.\nHeadus headuseks, see oli niikuinii noobie poolt kõrvalekalle teemast. Mind häirib just see,et inimene (vahet ei ole kas kertukas ise v lähedane) selleks spetsiaalselt budusse kasutaja teeb, et h22li kerjata. Ja spetsiaalselt selleks see kasutaja tehtud on. Minu arvamus on selline ja ma ei saa aru, mida siin pinkil ja muudel vaielda ja vinguda on? Ümber ikka mõtlema ei pane mind ju. (See viimane pool polnud sulle suunatud, hannaliisa)\nPostitatud: 14-12-2016 23:18\nMinu arvates on ebaõiglane just see, et soomest läheb eestlanna mitte soomekodanik.. täiega ebaaus.See, et ta seal elab ei tee ju temast soomlast. Eesõigus võiks ikka jääda soomlasele.\nPostitatud: 14-12-2016 23:35\nPostitatud: 15-12-2016 07:39\nõMulle on kuskilt temast mingi piisavalt ülbe klipp meelde jäänud (telekast) ja sellest piisas, et arvamus negatiivsemaks muutuks.\n... Mind häirib just see,et inimene (vahet ei ole kas kertukas ise v lähedane) selleks spetsiaalselt budusse kasutaja teeb, et h22li kerjata. Ja spetsiaalselt selleks see kasutaja tehtud on.\nKana - jäin seda mõtlema, et sina jätad tihti budus ülbe mulje, kindlasti jätan ka mina. Sulle jättis ülbe mulje Kerti mingi klipi järgi - on see tõde? Kahtlen. Eriti arvamust kujundada mingi telekaklipi järgi ja teades kuidas meedia tihti käitub (on ründav, surub end peale, monteerib asju kokku nagu tahab jne). Saaks ehk aru kui klipis oleks olnud kuidas ta vanainimest jalaga peksab, siis ehk kujuneks endal ka taoline arvamus, aga selles kahtlen. Ei tasu nii tühise asja pärast arvamust kujundada ja proovida seda kui tõde kuulutada, sain aru küll, mis mõtled Keegi ei sunnigi sind ümber mõtlema, aga inimeste liiga kerge sildistamine ei tule elus kunagi kasuks.\nSamuti budu konto olemasolu pole kohustuslik. Kuid inimene budut teadist - ehk oli siiski varem kasutaja olnud - ei mäletanud enam parooli. Loeb muidu budut sisselogimata vms. Budukas võib ta ju sellegi poolest olla. Isegi tore vaheldus neile hiina spämmijatele. Ära lase end nii väikestest asjadest häirida :)\nPostitatud: 15-12-2016 09:00\nIlmselt on mingi seltskond inimesi, kes ei poolda häälte "kerjamist". Ja siis on see seltskond, kes pole kandideerijaga eluski kokku puutunud, aga on siiski oma arvamuse kujundanud nähtu-kuuldu põhjal. Üks endagi sõber ütles, et ei tema küll häält ei anna, sest see naine tundub liiga edev. No..jah..\nAntud juhul on tegu ikkagi võistlusega, kus sa ei võida lihtsalt tagaplaanil tiksudes ja lootes, et ehk ime läbi mõni inimene annab oma hääle, selle ürituse puhul just iga hääl loebki ja kui keegi minu sõber või tuttav vajaks promomist, siis absoluutselt ei tunneks ma ennast halvasti, kui teeksin ka buduaari või mujale foorumisse selle kohta teema.\nIsiklikult arvan küll, et Kertu on lahe ja aktiivne noor naine, ma küll ei tunne teda, ja mine tea, äkki ta ongi õelus ise, aga sellest hoolimata ei ole mul raske anda oma panust kaasmaalase võidule.\nKes kokkuvõttes ebasümpaatsema mulje jätab? See, kes on avaliku elu tegelane, tahab lahedast asjast osa võtta ja "kerjab" hääli kokku, või see, kes on tundmatu tegelane foorumis, kes ainult targutab ja viriseb ja õigustab oma pealiskaudsust, "sest ükskord telekas nägin bla bla"..?\nPostitatud: 15-12-2016 09:05\nAga mis vahet seal üldse on, KUMB halvema mulje jätab? Ega need "suvalised budukad" sinna matkale ei kandideeri, et kottima peaks, mis mulje nemad jätavad. Vale koht kus võrrelda.


Ühes käes õng, teises kaamera - Paberleht - Tasuline - Sakala\nÜhes käes õng, teises kaamera\n13. märts 2019, 0:01 5 min lugemist\nIgor Naela üks lemmikajaviiteid on kohapüük Emajõel. FOTO: Erakogu\nIgor Naela nimi kalastusringkonnas tutvustamist ei vaja – tõsi, teatakse teda ennekõike hüüdnime Ixa järgi. Ta on tulihingeline õngitseja ja jagab lahkelt nõu ka poeleti tagant. Kalale minnes haarab ta aga alati kaasa fotovarustuse, et ürgse looduse lummavat ilu piltidele püüda.\nNagu tutvustus reedab, pole Ixaga trehvamiseks just palju variante ja kõik need on moel või teisel seotud kalapüügiga. Et õues on koerailm, saame temaga kokku Viljandi kalapoes Vobla, mille käekäigu eest ta juba kaheksa aastat hea on seisnud.\n«Sellise ilmaga on mehed varsti platsis,» hoiatab Ixa. «Kui püüda ei saa, tulevad siia uudistama ja mula ajama.»\nEt poe avamiseni on pisut aega, teeme jutuotsa kiirelt lahti. Selgub, et Ixa on põline Viiratsi poiss ja oma nooruspõlve veetis ta sealses kortermajas. Kohalike kamraadidega sai ehitatud onne, taotud jalkat ja käidud naabruskonna aedades raksus. Ning mõistagi õngitseti kõikvõimalike veesilmade ääres kala.


Kogu tõde induktsioonkuumutuse kohta: kas mäng on küünla väärt - Mööbel September\nVaba küte, sir!\nTervitused kõigile blogi lugejatele! Täna on see lahe väljas, on sajab vihm, mistõttu ilmastik ise paneb sind mõtlema, kuidas rääkida korteri või maja soojendamisest. Samal ajal on see soovitav märkimisväärse kulude kokkuhoiuga. Kõigile vabaõhumuusikute inimestele on soojad erilised tunded. Ja kui me räägime küttega raha säästmisest, siis eelseisva talve eelõhtul stimuleerivad need tundeid aju ja see teema muutub üleval. Internet on selle teema taotluste arvust juba ülekuumenenud. Mõned inimesed on huvitatud ideedest, kuidas juhtida riigile rohkem elektrit ja maksta vähem selle eest, teised aga leiavad võimalusi energiasäästu seadusest kõrvalehoidmiseks. Kui esimene idee on edukalt ellu viidud, kuid on oht, et kohtuda energeetikontrolli inspektoriga, siis on teine Kulibini asjade rühm kergelt öeldes ebaoluline. Üks saab imestada ideede suhtes, mis on meie leiutiste poolt meie ajudesse sündinud.\nVõtke näiteks elektriline induktsioonpliit. Köök kõiges aspektides on väga kasulik. See ühendab elektri ja gaasipliidi eelised. Mulle tundub, et leiutaja ise, ja nende ravimite tootjate ole kunagi suutnud arvata, et keegi on idee ilmub Venemaal kasutada induktsiooni pliit kütta korter.\nJa idee on see. Elektrilise induktsioonplaadina kasutatakse veekatla kütteseadet. Katel katab olemasoleva vee küttesüsteemi. Siin on kõik nii tavaline. Leiutise autori arvates on kogu kavalus energia muundamine induktsioonplaadi võimsuseks.\nPlaat ei ole vahetult elektrivõrguga ühendatud, vaid laadija, paar patareide ja muunduri kaudu. Induktsioonpliit kasutatakse 2000 W, mida saab osta 1500 rubla eest. Siin pole midagi leiutada. Selle võimsust saab juhtpaneelil muuta ning automaatrežiimis sisseehitatud taimer reguleerib kütmist. Stabiilseks tööks on vaja 4000 W ja 12 V vahelduvvoolu, kaks 250 Ah akut.\nElektrilise lülituse koostamise järjestus on joonisel selgelt välja toodud. Küsimus on teises, kuidas "külm" on soojus, mis on saadud sellises korteri küttesüsteemis. Kohtunik ise: energiakadu ahju väljalaskeavast on vältimatu, mis tähendab, et küttesüsteemi efektiivsus väheneb. Minu arvates on efektiivsem plaat otsekohe pistikupessa kaasas. Seoses sagedase elektrikatkestusega on see süsteem tõesti võimeline töötama iseseisvalt mõnda aega. Või on ma eksinud?\nKuid see pole veel kõik. Siin on veel üks võimalus sooja põranda soojendamiseks, kus seda ahelat kasutatakse elektrilise induktsioonplaadi ühendamiseks.\nOn ebatõenäoline, et üks elektriline induktsioonpliit täidaks korteri efektiivset kuumutamist. Oleks huvitav teada nende inimeste arvamus, kes on sellist küttesüsteemi juba praktikas kasutanud. Kirjuta oma ideid ja jagage neid. Ma arvan, et enamiku venelaste jaoks muret tekitab kodumajapidamiste kütmise probleem energiakulude tariifide aastakasvuga.\nSellise languse järgi, mis on sarnane tohutu säraga, toimub öösel külm, mis tähendab, et selle probleemi lahendamine on aktuaalne.\nKuidas korraldada induktsioonkuumutust\nEnergiakriisi tingimustes ja energiahindade pidevas suurenemises peame otsima uusi võimalusi ruumide kütmiseks minimaalsete kulutustega. 19. sajandi keskel välja töötatud induktsioonküttetehnoloogia, mida ei kasutata igapäevaelus, muutub seetõttu populaarseks oma majanduse ja taskukohasuse tõttu.\nElektromagnetiliste induktsioonide ilmnemise nähtus on tekitada indutseeritud vool, kui sellele mõjub mähise vahelduv magnetväli. Saadava vooga soojuslikku mõju kasutatakse jahutusvedeliku kuumutamiseks.\nKui suletud ahela (drossel), mis koosneb mitmest pöördeid, paigutada objekti elektrit juhtivast materjalist ja läbida kõrgsagedusliku voolu spiraaltorudes elektromagnetvälja on moodustunud, mis loovad pöörisvoolud soojendus objekti asuvad seal. Kütte intensiivsust mõjutavad mitmed parameetrid:\nKuna magnetvälja tugevus suureneb, suureneb küttejõud;\nsõltuvus südamiku magnetilistest omadustest;\nkaugus induktiivsusest objektile.\nSamuti on tähtis korrektselt valida konverteri töösagedus, mis mõjutab soojuse sügavust südamikusse, see tähendab, et praegune tihedus langeb 37% -ni. See indeks suureneb üha sagedamini.\nPraktikas selle fenomeni kasutamiseks on vaja selle seadme alla kuumutatava elektromagnetvälja tekitava spiraali paigaldamist.\nJahutusvedeliku temperatuuri suurendamiseks kasutatakse täiendavat soojusülekannet.\nTooted kasutades põhimõtet elektromagnetilise induktsiooni, kasutatakse laialdaselt metallurgiatööstuses tiiglis ahjud ja muutub üha populaarsemaks kodutehnika - induktsioonipliidile ahjud ja katlad.\nKindlaksmääratud kütteseadmete tüübiga on kõigepealt vaja leida nende tugevused ja nõrkused. Induktsioonkatelde ilmselgetele eelistele on omistatud järgmised omadused:\nSuur efektiivsus, ulatudes 98% -ni;\nMadalamad küttekulud kuni 30%;\nSeadmete töökindlus seoses kütteelementide puudumisega;\nSuurenenud elektri- ja tuleohutus;\nSuur valik parameetreid;\nUsaldusväärsus ja häireteta toimimine pikka aega.\nSelliste seadmete peamised puudused, mis piiravad nende kasutamist, on alati olnud liiga suured, suured ja kaalukad, samuti kohandamise keerukus. Hiljuti on induktsiooniseadmed muutunud kompaktsemaks ja neid saab iseenesest kättesaadavaks teha.\nMillist kütteseadet on parem kasutada?\nInduktsioonkuumutuse põhimõtet on tööstuses juba aastaid kasutatud. Sellised seadmed on populaarsed terase tootmises, elektri keevisõmbluste valmistamisel, metallide kuumtöötluseks, parandamiseks ja kõveneks keevitusseadmetes. Viimasel ajal toodetakse mitmesuguseid mudeleid kodumajapidamiste kütmiseks.\nSoojuskandja intensiivse kuumutamise tõttu on võimalik paigaldada sooja veevarustuse vooluhulk seadmed, kasutades induktsioonjõudude kütteväärtust.\nKuidas valida induktsioonküttekatel\nSelline seade koosneb muundurist, mis loob magnetvälja ja veega toru, mis toimib südamikuna.\nIga elektriline katel on eramaja jaoks kõige keskkonnasõbralikum ja mugavam kütteseade.\nKuid kütteseadmete tavapärane kasutamine toob kaasa suured tegevuskulud, sundides otsima alternatiivseid võimalusi soojuse saamiseks. Olukorda korrigeerib induktsioonkatel, mille energiatarbimine on minimaalne.\nKui olete paigaldanud üsna lihtsa aparaadi, virtex induktsioonküttekeha, veeküttetoru, saate parima võimaluse, kombineerides väikese maksmise kütusega, mis on efektiivne küte.\nPõhimõtteliselt on disain identne veesoojendusega, kasutatakse ainult südamikuna küttekontuuri sisenevat toru.\nküte jahutusvedeliku liikumiskiiruse VIN on oluliselt kõrgem kui teistes elektriseadmete ja kogu köetakse kontakti seadme anda olulise ressursi kokkuhoid.\nNagu kõik kaasaegsed katlad, on induktsioonkateldel pump, andurite süsteem ja juhtpaneel, mis võimaldab valida soovitud režiimi.\nTeiseks lihtsaks ja usaldusväärseks kuumutamise meetodiks on kahe seadme, induktiivpooli ja aku ühendatud induktiivplaadi kasutamine. Seda disaini saab traditsioonilise katla asemel kasutada töösüsteemis. Muundur loob magnetvälja, mis toimib plaadil, millele on paigaldatud magnetiline materjal. Selle kaudu läbivad torud.\nVäga oluline on see, et ahel on valmistatud mittemagnetilisest materjalist, vastasel juhul laienevad kogu turvasüsteemis eddyvoolud, mis mõjutavad efektiivsust negatiivselt. Väikese maja korral piisab soojendamisest induktsioonplaadiga võimsusega 2000 W.\nÜks viimaseid arenguid on keevitusseadme kasutamine muunduri kuumutamiseks. Traadist torusse on mähitud mitmed mähised, sisemised on vasktükkid. Kogu see disain on ühendatud väikese muunduriga.\nMilline sõltub süsteemi majandusest\nInduktsioonkatelde kasutamise kulud on 30% väiksemad elektriküttekehade kütmiseks. Esiteks on see saavutatav ehituse lihtsuse ja nõuetekohase paigaldamise tõttu. Oluliseks teguriks on asjaolu, et vooluahela soojendamine ei nõua teiste elementide soojendamist ja seade ise kasutatakse kütteseadmega.\nMõõdetava automatiseerimise valikuga on võimalik reguleerida katla võimsust, sõltuvalt välistegurite muutustest. Seade peaks hakkama töötama vähendatud võimsusega, mis suureneb kuumutamisega.\nSeadme ökonoomseks toimimiseks on vajalik, et süsteemi sisenevad elemendid vastavad teatud nõuetele:\nKasutatakse kõiki radiaatoreid, välja arvatud malmist;\nautomaatika oli kaasaegne ja taganud reguleerimise täpsuse;\nPaigaldamine toimus vastavalt juhistele.\nTõhusaks tööks tuleb induktsioonkatel paigaldada suletud küttesüsteemile ja see peaks olema paigutatud rangelt vertikaalselt. Ühendades seadme sisendi ja väljundi ahelasse ja lülitades soojuskandja voolu läbi paigaldatud seadme, on võimalik saada usaldusväärset ja odavat kuumutamist. Ja töökeskkonnana võib kasutada mis tahes ainet:\nInduktsioonkatel SAV soojendamiseks\nKüttesüsteemide spetsiaalne antifriis.\nErilist tähelepanu väärib sellise katla asukoht. Ärge paigaldage seadet seinale lähemal kui 30 cm horisontaalsete laedest vähem kui 80 cm kaugusele.\nLisaks, arvestades seade korralikku kaalu, peab sein olema piisavalt tugev ja kinnitusdetailid peavad valima usaldusväärse.\nSelliste seadmete suur eelis on selle kasutusmugavus. Seadme parameetrid ei muutu aja jooksul ja võimsus ei vähene. Ei ole vaja erilist hooldust, määrimist või ebaõnnestunud komponentide väljavahetamist. Seade praktiliselt ei purune!\nSelles ei ole liikuvaid osi, see ei ülekuumeneda. Kui olete seadme ostmiseks ja selle paigaldamiseks kulutanud raha, võite olla kindel, et te ei vaja muid kulutusi, välja arvatud elektrienergia eest tasumine. Kuid ka need maksed on palju väiksemad kui tavalise elektrikatla kütmisel.\nElektriseadmete peamist puudujääki, sõltuvust vooluallika ebastabiilsusest võrkudes, saab korrigeerida, paigaldades pingeregulaatori ja katkematu elektritoite. Väikese elektritarbimise korral on sageli piisav, et ühendada võimas aku, mis tagab katla pideva toimimise mis tahes energiaprobleemide korral.\nTänu suurele töökindlusele on selliste seadmete eluiga vähemalt 25 aastat. Disaini kõige nõrgem punkt võib olla südamiku toru keevise kvaliteet.\nINDUCTION COOKER OR HEATING HEATING\nAlgne video: https://www.youtube.com/watch?v=nlw1N38Ecgg\n32 vastust "HALI INDUCTSIVATELE VÕI KÜTTES"\nsee on fantastiline lugu +++\nkaks patareid 24000 p + inverter 75000 r + plaat 1500 r + a laadimine 3000 r = 103500 r. Olgu, kui see kõik on, kuid mahtuvus muutub iga kolme aasta tagant. Kui kasutate heeliumi või liitiumanki, on hind aegadel kõrgem.\nVäga õige ja tark onu.\nMinu juures sarnane skeem pikka aega "küsis", ja siin on valmis leitud.\nAinuke asi, mida ma ei saanud aru, on see, miks kaks paralleelselt töötavat patareid, kui muundur töötab 12 voltist,... ei arvata, kuna on vaja tasakaalustada muunduri tarbimist ja ühe aku tagastamist. Teine - annab, kui esimesel ei ole aega laadimiseks.\nJa sa oled kiirustades, lihtsalt loll ja laisk.\nautor õpetab füüsikat. möödas nendel aegadel, kui induktiivtoendurid ei võtnud arvesse reaktiivvõimsust ja tänapäevased kõik nüüd kaaluvad. nii et sa oled selle ettevõttega kruus\nsiin on hirve, teise klassi intellekt.\nMa ei saa aru kogu selle suurepärase arhitektuuri tähendusest üldiselt? Dvzhe kõige lihtsam laadija akud tarbib kilovatt, ei ole lihtne jääda oma pan banalnyy1 veekeetja ja on usaldusväärne kiire vee soojendamiseks ilma investeeringuid oma uue aja tšuudide!?\nKõige lollim kütteseade.\nmulle elektrik ei ole täiesti selge - sa oled koolis vähemalt kunagi õppinud või lihtsalt külastas kuhjuma ja ei saa aru, miks isegi Internet oma loll nõu tuupimine Miks jalgratast leiutama, kui teil on pikka aega Ameerikas, kus kõik ameeriklased peaksid olema nüri seal te mõistate\nUhos! just pipett!\nHerni ei kuulnud halvemalt, võite petta kõiki, kuid mitte füüsika seadusi\nÜldiselt on midagi huvitavat ja milline on keskmine elektrienergia tarbimine päevas ning millised on patareid ja inverterid? Ma arvan, et skeemide põhjal, mida ma nägin ja näen siin, on see sama, mis ühenduses müügikohaga...\nÄrge asetage siia. KÕIK nad on pidurid, siis nad kuulevad seda, et ta ei realiseeri ükskõik millist LIGHT BOX diode või TESLA kaitsjaid. FÜÜSIKA, TEMA ÕIGUSAKTID - KÕIK VÄLJU JA MUUTMINE. Kuid EI, EI ÜLES üles ja kasvatama, ärge andke tulekahju, keerake pisarõnga ümber. NING TEIE EFEKTIIVSUS - MUUDE KÕRVALT, ROHELINE ÖÖ\nNagu sa kirjutad, kui see töötab, usun ma seda.\nAitäh ))) naeratas. ))) ha ha ha...?\närge kuulake seda, energiasäästu seadust või kes ei tühista, ahju tarbib 2 kWh, hästi, arvestades seadeid\nlahedam asi on see, kui ta ütles, et patareid pesast, mida me laadime järjekindlalt, ning seetõttu läheb energia energia väga vähe. BRED\nÕige kava! Power = BATT = voolutugevus * volti, 10 amprit korrutatakse 12 volti = 120 vatti ja praeguse 10 amprit induktsiooni pliit - piisab, ja isegi pool jääb... - see on kõige pädevamad, põhinevad kõik energiatõhusate seadmete...\nIlmselt kõik arvustused on kirjutanud ühe või kahe insenerid toitesüsteemi ilma eranditeta, "unustas" füüsika 5. klass, ning sisaldama "loll"... Ma arvan, et kõik komisjoni igiliikur masin... Üks "Tšuktši," isegi $ 1oo cyuda priputal enne mõelnud, et Ma soovitasin vahetada dollareid! Kuidas haige peas...\nMa ütlen aitäh), et täieliku stupori komplekt)\n1) kuidas te kavatsete laadida 24 volti ja anda 12 muundurile, samal ajal 2 akum.\nNii saate ühendada võluri paralleelselt ja järjestikku akamuleerimisega?\nhästi maksimaalne seeria ja ühendada ühe Akum.\n2) kurat, laadimine, Akum, inverter? otse lõikamisel ja rõõmu elu, kui valguse vähendamiseks panna relee, mis hõlmab backup võimsus.\n3) varuvõimsuseks üldiselt NAKHREN CITY on selline skeem. ON TERMILINE KAAMERA JA KÕIKI)\n4) Ma ei tea tõhusalt ja nii edasi. Lõppude lõpuks kaob see võimsus, mis soojeneb, ja nii tema versioon katla katel kärbib süsteemi. Ja naudi elu) Selle tulemusena saan kütte, kui puudub keskküte, ja kuum vesi on juba NASHAR, kui keskküte on sisse lülitatud.\nDeliriums oli jahutusvedeliku kasutamine. Ja kui proovite kuumutada heatsink ise induktsioonist. Reel tõde pead leidma massiliselt.\nmis juhtub, kui ma koormata kooli füüsika raamatuid, mitte neid lugeda))) amused))))))))\nJah, inimesed :))) Ma imetlen autori jaoks mitte vähem. Selleks, et mõista, kui eksitav arvamus autorit peaks lihtsalt teadma kõigi elementide skeemi. Tobto, hoolimata laadimis kordistaja efektiivsusest, korrutab aku efektiivsus iseplaadi efektiivsusega. = 0,5 * 0,7 * 0,9 = 0,315 telje te ekonomіya :) i)) ühe vikoristanogo kіlovata MEREZHI - ve otrimaєte priblizno energії 0,315 kW soojust. Ma tsezhe kõvasti. nabagato tõhusnis zapryagti 100 valku ratta nehay stie generuyut energia jaoks elektrocott :)))\nKas ma saan ise paigaldada induktsioonkuumutuse?\nInduktsioonkuumutust on kasutatud suhteliselt hiljuti eramajade soojendamiseks\nEraomandis olevad omanikud püüavad mitte ainult oma kodudesse pakkuda kõiki mugavat olemust, vaid võimaluse korral ka kulusid minimeerida. Üks maja eluea tagamise põhisüsteemidest on küttesüsteem. Selle alus on projekteerimisetapis. Küttesüsteemi toimimine sõltub projekteerija arvutuste täpsusest kõigi eluruumiparameetrite arvestuses. Kuid mõnikord tuleb erinevatel põhjustel paigaldada juba valmis majaga küte. Kõige sagedamini on põhjuseks uute küttetehnoloogiate tekkimine ja omanike soov vähendada oma kulusid uuenduste kasutamise kaudu. Üks sellistest tehnoloogiatest on üsna võimalik lisada induktsioonkuumutussüsteeme.\nInduktsioonisüsteemide tööpõhimõte on kasutada elektromagnetvälja energiat, mis tekib induktsiooni pooli ümber. Seega võib järeldada, et igaüks, kes tunneb füüsika põhitõdesid, suudab omavahel oma kätega kokku panna induktsioonkuumutuse skeemi.\nNeile, kellel on "teie" füüsika, on mõned selgitused. Kuumuse allikas on induktsioonrull - dielektrilise materjali toru, mille külge kantakse juhe, enamasti paks vasktraat. Toru sees asetatakse terasvarda. Kui vool läbib spiraali vasktoru, moodustub elektromagnetvälja, mis soojendab terasüdamikku. Nagu näete, ei ole kuumutusega induktsioonküttekeha konstruktsioon väga keeruline. Selleks, et süsteem toimiks, on vaja seadet ühendada täidetud jahutusvedeliku (vesi, õli või antifriis) abil.\nJahutusvedeliku lekkimine induktsioonkuumutussüsteemist võib põhjustada seadme ülekuumenemist, korpuse sulamist ja selle ebaõnnestumist. Seetõttu tuleb süsteemi jahutusvedeliku taset pidevalt jälgida ja eelistatult automaatrežiimis.\nElektromagnetilise induktsiooni põhimõte avastati teadlaste poolt XIX sajandi alguses. Induktsiooniseadmeid kasutati laialdaselt eelmise sajandi keskel. Seda kasutati tööstuslikus ulatuses, et tagada terasetootmise ahjude käitamine. Hiljem XIX sajandi lõpus. esinesid esmakordselt kodumajapidamises kasutatavad induktsioonpliidid, mida mõned käsitöölised kohandasid kütte korraldamiseks. Praegu ei ole induktsioonküttekatlad ebatavalised, kauplustes on küllaltki lai valik. Kuid seadme lihtsuse ja materjalide kättesaadavuse tõttu moodustatakse eramaja induktsioonkuumutamine käsitsi.\nMõned induktsioonkuumutussüsteemide funktsioonid kodus\nEnt induktsiooniseadmete efektiivsuse koefitsient, nagu igasugune kütteseade, sõltub suuresti sellest, kui palju soojust kasutatakse jahutusvedeliku soojendamiseks ja kui palju see hajub seadme ümber. Ilmselt on väiksem dispersioon, seda suurem on tõhusus. Seepärast sõltub induktsioonkuumutusega saadud soojushind otseselt seadme kvaliteedist.\nJahutusvedeliku kütmistemperatuur ja seega kogu lehes leviv soojuskiirus sõltub kütteelemendi võimsusest. Mida võimsam on elektromagnetvälja genereeriv mähis, seda kiiremini kuumutatakse terasüdamikku ja seejärel jahutusvedelikku. See põhimõte kehtib mitte ainult induktsioonveekihtimise, vaid ka kõikide elektrikeriste kohta. Kuumuse kaotus näiteks rulli kuumutamisel iseenesest ei ole kriitiline, sest kõik sama soojust jääb ruumi, kus seade on paigaldatud, ruumi ja mitte korrosiooni kaudu, nagu ka ahjude soojendamisel. Siiski, nagu juba eespool mainitud, on vaja tagada jahutusvedeliku pidev olemasolu süsteemis. Vastasel korral on võimalik, et kõige soojemate seadmete ülekuumenemine on kuni sulamiseni. See probleem on eriti oluline iseseisva induktsioonkuumutuse paigaldamiseks.\nSellise süsteemi vaieldamatu eelis on selle vastupidavus. Tuum ise on kulunud, seda kiiremini hävitatakse, seda agressiivsemaks mõjutab see keskkond, ja sagedamini tekivad temperatuuri langused. Vase mähistusel on piisavalt suur ohutusvaru ja ei ole liikuvaid osi, mida saaks mehaaniliselt kuluda. Tegelikult määratakse garantiiperioodiks transistoride tööaeg, mis tagab ahela praeguse kontrolli. Tavaliselt on garantiiaeg 10 aastat, kuid praktiliselt induktsioonvarustus võib töötada ilma probleemideta 2-3 korda kauem.\nVõimalus korraldada induktsioonküte kodus oma kätega\nKüttesüsteemi salvestamiseks, mis reeglina nõuab märkimisväärseid investeeringuid paigaldamisse, paigaldamisse ja töötamisse, võite proovida seda ise koguda. Üks võimalus on ka vee kasutamine induktsioonkuumutiste kütmiseks. Samal ajal võite esiteks osta poest kütteseadmeid ja paigaldada torusüsteemi. Ja teiseks, täielikult ühendage induktsioonkuumutuse ahel ükshaaval. See tähendab otseselt kütteelementi, toru ja radiaatori süsteemi ning mõõtmis- ja automaatikaseadmeid. Teisel juhul võib kokkuhoid olla maksimaalne, kuid süsteemi efektiivseks toimimiseks on vaja teatud teadmisi.\nKodumajapidamises kasutatavad induktsioonpliidid, mis ilmunud, tekitasid palju küttesüsteeme. Kuna sellised plaadid töötavad ainult siis, kui neil on spetsiaalsed metallist nõusid, on küttesüsteemis kasutamiseks vaja teatavaid "täiustusi". Induktsioonplaadi paigaldamine maja küttesüsteemi käsitsi on ühendatud mitte otse, vaid laadija, aku ja muunduri kaudu. Kuid kui sul ei ole elektritarvikute küttekeha loomise kogemust, on parem mitte ise katsetada, vaid pöörduda spetsialistide poole.\nInduktsioonkuumutussüsteemide omanike tagasiside on sageli positiivne. Seade on seadme vaikne, vastupidav ja kõrge efektiivsusega. Videol on näha üks võimalus induktsioonkuumutuse paigaldamiseks ise.\nJätkuv - 2. osa. Tõhusa ja ökonoomse induktsiooni loomine.\nEfektiivse ja ökonoomsema induktsioonkütteseadme loomine oma kätega. Ruumide küte.\nMinu mini-ülevaade ja tagasiside induktsioonplaatide kütmise kohta Kellel on küsimusi paluda kirjutada.\nMis on induktsioonahi? kas ma saan seda kasutada alternatiivse koduküttena.\nSee projekt kasutab õli omadusi (kõrge keemistemperatuur ja temperatuuri tarnimine).\nJätkamine - 3. osa. Tõhusa ja ökonoomse induktsiooni loomine.\nMaja autonoomne soojendamine, kasutades induktsioonplaati või kaks eluaega (versioon on liialdatud!) Noh, tõesti.\nMe eemaldame Tesla spiraalist induktsioonplaadist energiat. Tarbimine 800 W kohta kuni 1000 Vatti Lambid ühendatud 11.\nAlustatud on ülemaailmne üleminek uuele platvormile, alternatiiv YouTube'ile, kusjuures mõlema jaoks on palju kuklid.\nInduktsioonkütteseade induktsioonplaatidest. enda hea katse..\nküte. maja kütmine. Induktsioonkuivatusahi. Pärast lööki ma arvan mugavuse huvides, see võib teid aidata.\nVideo link: link kanalile :.\nSee lihtne seade induktsioonplaatide jaoks muudab terase tööriista kergemaks. Millal\n- Mõõdukuse suurendamise vahendid 1 rubla kohta. Autonoomne küte. Induktsioon generaator.\nSellest artiklist saate teada, kuidas paigaldada induktsioonkatel ise. Me räägime selle seadme tööpõhimõttest ja anname võimalikud küttesäästmise võimalused. Samuti leiate videod koos üksikasjalike juhistega autonoomse küttesüsteemi loomiseks korteri või maja jaoks.\nUmbes sellest, mida tuuleklaaside induktsioonküttel on pikka aega teada. Võite saada meie artiklist ammendavat teavet.\nTehasetooted alati meelitavad ostjat kena välimusega ja täitmise mugavuse. Kuid need eelised tuleb tasuda heldelt oma taskust. Kodumeistrid reageerivad kohe, kopeerides kauplust garaažides ja kodus. Selle tulemusena saavutavad need samad tulemuslikkuse näitajad, kuid mitu korda odavamad.\nVortex induktsioonkütteseade (VIN) oma kätega\nTemperatuurivahega süsteemi peamine probleem on kütteelement või reaktor. See on ülemäärase energia tekkimise koht, mis edastatakse otse (näiteks elektriliste teismeliste puhul) või teisendatakse (nagu VIN puhul).\nTeoreetiliselt saab katla paigaldada suure õhukindla paani abil, millega ühendatakse kaks toru (söötmine ja tagastamine), pump ja paisupaak. Torud, mida me vaimselt ühendame radiaatorite kettaga, pannakse pann gaasipliidile. Täitke süsteem veega (või antifriisiga), lülitage pump sisse ja süttige gaas - boiler on valmis. Muidugi on selle efektiivsus suhteliselt väike, mistõttu on mõttekas mõelda odavamale energiaallikale, sest süsteem ise on küllaltki töötav.\nSel eesmärgil on meile kasulik mikrolainetefekt, millel põhineb induktsioonplaadi toime. See on hea, sest see kujutab ainet väga kiiresti, ohutult ja ohutult. Nüüd, kui ei hüpoteetilised ja tegeliku võimsuse kohta malmist või terasest plaat, mis võimaldab seda võib küttekontuuri soojendada kolme-toaline korter, tarbivad 1,8-2,5 kW / tunnis (väljund plaat). Võrdluseks on elektripliit katla esialgne võimsus 6 kW.\nLoomulikult on teoreetilise kastmega ainult soojusvaheti vaheproov. Praktikas peaks see olema usaldusväärne, odav ja kompaktne, sest tegemist on korteri kütmisega (väike pindala kuni 50 ruutmeetrit). Aine kogus ei tohiks ületada 40 liitrit. Kõigi eespool nimetatud nõuete puhul on kõige sobivam lame metallist mahuti suurus umbes 500x600x50 mm. Sellist mahtu saab keevitada profiilitorust 50x50.\nLõigake toru 50x50 kuni 600 mm - ainult 9-10 tükki.\nKeerake tükid koos seinaga seinale, et valmistada torud.\nLõigake pikkus ristlõikele, lõigake mööda, eemaldage sein torust.\nPaigaldage ja keevitage põikjaotis kamm-kollektori viisil.\nSarnaselt paigaldage vastassuunaline sein.\nKeevitage 1-1,5 tolli diagonaalselt vastaskülgselt kinnitatud liitmikega.\nKonstruktsiooni ettevaatlikult pudeldamine - see peab olema õhutiheda ja kõik kambrid peavad olema vabalt nakatavad.\nInduktsioon soojusvaheti käsitsi, video\nSoojusvaheti on valmis. Nüüd jääb see süsteemi lisamisse ja "tulekahju". Kogu kapteni jaoks sobivate torude toomine ei ole keeruline, kuid kuhu see korteri sees leida? Meie arvates on parim võimalus vertikaalne paigaldus vannitoas. Sellisel juhul on plaati lihtne paigaldada seina ja soojusvaheti vahel. Muide, soojusvaheti ennast ka veidi kuumutatakse, ja see on piisav, et soojendada vannituba.\nTarbimine 2,5 kW asemel 4-5 on suurepärane tulemus. Kuid ambitsioonikate ja säästlike koduametnike jaoks ei piisa. Kuid kust ma võin leida pliidi jaoks odavat elektrienergiat? Selgub, et vastus on juba ammu teada olnud. Seda seadet nimetatakse inverteriks ja see teisendab DC-d vahelduvvooluks. Sellega saate vähendada praegust tarbimist kütteks peaaegu nullini.\nEnergiatarbimise vähendamiseks peame me järgmist:\nKaks patareid on vähemalt 190 A • h (parem 250 A • h).\nInverter on 4 kW.\nAku akulaadija (24 V).\nPõhiliini torud peavad olema valmistatud mittemagnetilisest materjalist (plastist, alumiiniumist, vasest).\nPatareid on paralleelselt ühendatud ja paigaldatud konstantsele "laengule". Elektrikastides esinev protsess:\nPatareid toodavad konstantset voolu, mis suunatakse muundurile.\nVahelduvvool muundab vahelduvvoolu 220 V vahelduvvooluks.\nInverter lülitatakse voolu sisse induktsioonahju, mis töötab tavarežiimis (voolukiirus).\nLaadija laadib akud pidevalt uuesti.\nVideo - induktsioonkateliga küttesüsteem\nSeega korteri maksumus soojendab laadija tarbimist 24 voldi võrra, arvestamata ringluspumba kulusid, mida kasutatakse mis tahes versioonis.\nTurvalisus induktsioonkatel ja energiasäästulülituse paigaldamisel\nOhutu reaktorid, energiakandjad, energiageneraatorid pole olemas. Gaas on plahvatusohtlik, võib elektrit tabada inimene või põhjustada tulekahju (CZ). Mikrolaineahjud mõjutavad minimaalselt inimeste tervist: nad aktiveerivad vedelate ainete molekule, häirivad looduslikke protsesse kehas. Mõned lihtsad reeglid aitavad vältida isegi minimaalset ebamugavust, kui kasutate ise tootvat induktsioonkatelt:\nMikrolaineimpulsid võivad olla inimestele kahjulikud, kui neid hoitakse pikemat aega operatsioonisüsteemist vähem kui 50 cm kaugusel. Kui soojusvaheti on vannituppa paigaldatud, lülitage pliit veeprotseduuri ajaks välja.\nEraldage kuni 70% mikrolainekiirgusest magnetilise materjali ekraani (raku) ekraan.\nPatareid ei tohiks hoida eluruumides ja üldiselt korteri sees. Selleks paigaldage rõdule koht.\nEnergiasäästlike seadmete osade maksumus\nKuidas ühendada induktsioonkuumutust?\nEnergiakriisi tingimustes ja energiahindade pidevas suurenemises peame otsima uusi võimalusi ruumide kütmiseks minimaalsete kulutustega. 19. sajandi keskel välja töötatud induktsioonküttetehnoloogia, mida ei kasutata igapäevaelus laialdaselt, on selle majanduse ja taskukohasuse tõttu muutumas populaarseks.\nElektromagnetiliste induktsioonide tekke nähtus on tekitada indutseeritud vool, kui sellele rakendatakse mähise vahelduvat magnetvälja. Saadava vooga soojuslikku mõju kasutatakse jahutusvedeliku kuumutamiseks.\nKui suletud ahela (drossel), mis koosneb mitmest pöördeid, paigutada objekti elektrit juhtivast materjalist ja läbida kõrgsagedusliku voolu spiraaltorudes moodustatud elektromagnetvälja luua pöörisvoolud soojendus objekti asuvad seal. Kütte intensiivsust mõjutavad mitmed parameetrid:\n• Kuna magnetvälja tugevus suureneb, suureneb küttejõud;\n• sõltuvus südamiku magnetilistest omadustest;\n• kaugus induktiivist objektile.\nKas seda nähtust praktikas kasutada? Rõhk, mis koosneb elektromagnetvälja tekitavast mähisest ja selle toimel kuumutatavast soojusvahetusosast, on vajalik.\nSeadmed, mis kasutavad elektromagnetilise induktsiooni põhimõtet, kasutatakse tiiglisahhades metallurgiatööstuses laialdaselt ja see muutub järjest populaarsemaks kodumasinate - köögi induktsioonpliitide ja kütteseadmete puhul.\nKindlaksmääratud kütteseadmete tüübiga on kõigepealt vaja leida nende tugevused ja nõrkused. Induktsioonkatelde ilmselged eelised on seotud järgmiste omadustega:\n• kõrge efektiivsus, ulatudes 98%;\n• madalamad küttekulud kuni 30%;\n• Seadme töökindlus on tingitud kütteelementide puudumisest;\n• suurenenud elektri- ja tuleohutus;\n• Võimalus kasutada mis tahes tüüpi soojusvahetit;\n• suur hulk parameetreid;\n• skaala puudumine;\n• Töökindlus ja raskusteta toimimine pikka aega.\nSelliste seadmete peamised puudused, mis piiravad nende kasutamist, on alati olnud liiga kõrged, suured ja kaalukad, samuti reguleerimise keerukus. Hiljuti on induktsiooniseadmed muutunud kompaktsemaks ja kollektsiooni saab iseenesest kättesaadavaks teha.\nInduktsioonkuumutuse põhimõtet on tööstuses juba aastaid kasutatud. Sellised seadmed on populaarsed terase tootmises, elektri keevisõmbluste valmistamisel, metallide kuumtöötluseks, parandamiseks ja kõveneks keevitusseadmetes. Hiljuti toodetakse kodumajapidamiste kütmiseks erinevaid mudeleid.\nKuidas valida induktsioonküttekatel?\nVIN-i jahutusvedeliku kütte kiirus on palju suurem kui teistes elektriseadmetes ja kuumutatakse kogu seadmega kokku puutuvat ala, mis võimaldab oluliselt kokku hoida ressursse.\nNagu kõik kaasaegsed katlad, on induktsioonil täielik pump, andurite süsteem ja juhtpaneel, mis võimaldab valida soovitud režiimi.\nVäga oluline on see, et ahel on valmistatud mittemagnetilisest materjalist, vastasel juhul laienevad kogu turvasüsteemis eddyvoolud, mis mõjutavad efektiivsust negatiivselt.\nVäikese maja jaoks pakutakse piisavat induktsioonkuumutust 2000-vattiplaadiga\nÜks viimaseid arenguid on keevitusseadme kasutamine muunduri kuumutamiseks. Mõni rullid on torust toru külge kinnitatud, sisemise vase kiibid. Kogu see disain on ühendatud väikese muunduriga.\nInduktsioonkatelde kasutamise kulud on 30% madalamad kui üleeuroopaliste võrkude kütmine. Esiteks on see saavutatav ehituse lihtsuse ja nõuetekohase paigaldamise tõttu. Oluliseks teguriks on asjaolu, et vooluahela soojendamine ei nõua teiste elementide soojendamist ja seade ise kasutatakse kütteseadmega.\nMõõdetava automatiseerimise valikuga on võimalik reguleerida katla võimsust, sõltuvalt välistegurite muutustest. Seade peaks hakkama töötama väiksema võimsusega, mis soojeneb, kui see soojeneb.\n• kasutati radiaatoreid, välja arvatud malmist;\n• automatiseerimine oli kaasaegne ja taganud reguleerimise täpsuse;\n• Paigaldamine toimus vastavalt juhistele.\n• puhas vesi;\n• küttesüsteemide spetsiaalne antifriis.\nLisaks, arvestades seade korralikku kaalu, peab sein olema piisavalt tugev ja kinnitusvahendid tuleks valida usaldusväärseks.\nElektriseadmete peamine puudus, sõltuvus vooluvõrgu ebastabiilsusest, mida saab kindlaks määrata pingeregulaatori ja katkematu toiteallika paigaldamisega. Väikese elektritarbimise korral on sageli piisav, et ühendada võimas aku, mis tagab katla pideva toimimise mis tahes energiaprobleemide korral.\nSmeshariki on paljude laste lemmikkangelased. Need tegelased ei aita mitte ainult meelelahutust, vaid aitavad ka lapsel palju elus aru saada, et erinevaid asju sorteerida.


KONSERV KASSIDELE ANIMONDA CARNY SENIOR VEISELIHA, KANALIHA JA JUUSTUGA, 400 G HIND | kaup24.ee\nKonserv kassidele Animonda Carny Senior veiseliha, kanaliha ja juustuga, 400 g\n* Märgitud hind kehtis Kaup24.ee ajavahemikus al 18-05-2019 kuni 26-05-2019\nToote kirjeldus: Konserv kassidele Animonda Carny Senior veiseliha, kanaliha ja juustuga, 400 g\nAnimonda Carny Senior – maitsev konserveeritud toit valmistatakse vastavalt kõikidele toitumisvajadustele, mida naudib isegi pirtsakas kass. Maitsestatud aromaatsed ja pehmed lihatükid - veiseliha ja kanaiha tükkideg ning juustuga. Teie lemmikloom koheselt tühjendab kausi.\nKoostisosad: 33% veiseliha (kopsud, süda, liha, neerud, udar), 28% kanaliha (maks, magu), 4% juust, kaltsiumkarbonaat\nSoovitame osta koos Konserv kassidele Animonda Carny Senior veiseliha, kanaliha ja juustuga, 400 g\nSoovitame osta koos: Konserv kassidele Animonda Carny Senior veiseliha, kanaliha ja juustuga, 400 g\nÜldine informatsioon tootest: Konserv kassidele Animonda Carny Senior veiseliha, kanaliha ja juustuga, 400 g\nKauba ID: 1676221\nTagasiside tootele: Konserv kassidele Animonda Carny Senior veiseliha, kanaliha ja juustuga, 400 g\nKüsimused ja vastused toote kohta: Konserv kassidele Animonda Carny Senior veiseliha, kanaliha ja juustuga, 400 g


Full Pink Bachelorette - Bränd Rio de Sol\n> Naiste ujumisriided > Ülaosa > Bikiinid balconette rinnahoidjaga > Polsterdatud rinnahoidjad > Alt traadiga toestatud rinnahoidjaga bikiinid > FULL PINK BACHELORETTE\nFull Pink Bachelorette\nMix & Match FULL PINK BACHELORETTE Luli Fama. Segage ja sobitage ning leidke sobivaim kombinatsioon! Looge oma ainukordne bikiinikomplekt ja valige suurused, lõiked, värvid ja mustrid! Suurepärane valik, parim kvaliteet ja uusimad trendid – seda ja palju muud leiate ainult Brasiilia bikiinipoest!\nToote andmed FULL PINK BACHELORETTE Luli Fama\n• BBS-i sisestamise esmakuupäev: neljapäev 02 aprill, 2020\n• BBS-i tunnusnumber: 148443\n• Tarnija viide: L637n17-383\nSuuruse ja lõike soovitus tootele: Ülaosa Luli Fama Full Pink Bachelorette\nHooldusjuhised tootele: Luli Fama Full Pink Bachelorette\nBrazilian Bikini Shop Sarl, 1567 Route des Pugets, 06700 Saint-Laurent-du-Var, Cote D'azur, France - Vat FR36509778270 - Tel: +33 9 73038365\t- Email: [email protected]


DAYLILY KAMPSUN,WHITE @ S1 linased riided naistele, linased kleidid, linased pluusid, linased tuunikad\nV kaelusega soe villasisaldusega kampsun, materjal väga pehme. Sobib aastaringselt kandmiseks.\nMATERJAL: 7% lambavill, 57% akrüül, 29% polüamiid, 7%viskoos\nCOSMOS PULLOVER ,MUSTARD


Komöödiateater mängib nii suvel kui sügisel! - Uudised - www.kinkekaart.ee\nGeorg Otsa 100-le ja Frank Sinatra 105-le sünniaastapäevale pühendatud kontserdid toimuvad 3-5.detsembrini Tallinnas, Pärnus ja Tartus. Kuulata saab parimaid lugusid, mis kõlasid legendaarsete laulumeeste esituses siin- ja sealpool piiri. Armastatud lauljaid saadab Swing`n` Joy Orchestra. T 7.4.2020


september 2018 – Külauudised\n[pullquote]elame kauem, kuid haigena[/pullquote]“Eesti inimeste oodatav eluiga on kõrgem kui kunagi varem, kuid tervena elatud eluaastad ei ole niisama jõudsalt kasvanud. See tähendab, et elame kauem, kuid haigena. Seejuures kaotame kõige rohkem eluaastaid just südame-veresoonkonna haiguste tõttu,” ütles minister Riina Sikkut. “Samas oleks suur osa südamehaigustest ennetatavad, kui pööraksime oma tervisele rohkem tähelepanu – liiguksime rohkem, toituksime tervislikumalt ja loobuksime ebatervislikest harjumustest. Ühiselt saame panustada, et ka elukeskkond meie ümber toetaks tervislikke valikuid.”\nLoe edasi: Riina Sikkut: kaotame südamehaiguste tõttu igal aastal üle 120 000 eluaasta\nPostitatud 29/09/2018 29/09/2018 Autor Kärt SaardRubriigid EestiSildid tervis\nEesti vabatahtlikud Narviki lahingus\nNäituse eestipoolne koostaja on Eesti Muinsuskaitse Seltsi esimees Peep Pillak. Foto: Urmas Saard\nKui Saksamaa ründas 1940. aastal Norrat, läksid norralastele appi prantslased ja britid. Palju vähem on teada tõsiasi, et ka 12 Eesti vabatahtlikku tõttasid kaitsma Norra vabadust ja osalesid lahingutes Narviki all. Üks Eesti sõdur – Arnold Soinla – langes lahingus ning on maetud sealsele kalmistule.\nNorra üldsuse teavitamiseks avati Narviki Sõja ja Rahu Keskuses 12. septembril näitus “Põhjatähe all – Eesti vabatahtlikud Narviki lahingus 1940”, kus antakse ülevaade Eesti Vabariigi ja Norra kuningriigi pea 100 aasta pikkustest suhetest, keskendudes Eesti vabatahtlikele, kes läksid kõigepealt appi Talvesõja ajal soomlastele, kui neid ründas Nõukogude Liit ja seejärel norralastele, keda ründas Saksamaa.\n1. oktoobril avatakse näitus “Põhjatähe all – Eesti vabatahtlikud Narviki lahingus 1940” Eesti Sõjamuuseumis, kus toimub samal teemal konverents Norra ja Eesti ajaloolaste osavõtul. Näituse eestipoolne koostaja on Eesti Muinsuskaitse Seltsi esimees Peep Pillak.\nPostitatud 27/09/2018 Autor Kärt SaardRubriigid Harjumaa,Viimsi valdSildid ajalugu,näitus\nSuviselt kuumal 21. septembril toimus Lätis, imelises Bauska linnas Baltikumi parimate väikeveinitootjate ja siidrivalmistajate autasustamine.\nKarmo Haas. Foto: Urmas Saard\n[pullquote]Eestile tõi kastanid tulest välja Karmo Haas[/pullquote]Baltic cup 2018 konkursi peakorraldaja oli Läti väikeveinitootjate ühing ning partneriteks Eesti väikepruulijate liit ja Leedu veinitootjate ühing. Konkurssi korraldati teist aastat. Eesmärgiks on tunnustada parimaid väikeveinitootjaid ja propageerida kohalikust toorainest väärindatud toodangut.\nKolmest Balti riigist esitleti 147 toodet, mis jaotati tooraine ja valmistusmeetodite järgi alamklassidesse.\nKui koorekihi noppisid sel aastal Leedu ja Läti veinitootjad, siis Eestile tõi kastanid tulest välja Karmo Haas, Pärnumaalt Tori Siidritalust, kelle poolkuiv õunasiider „Demi Sec“ saavutas traditsioonilisel meetodil valminud siidrite klassis esikoha.\nLoe edasi: Tori Siidritalu siider valiti Baltikumi parimaks traditsioonilisel meetodil valminud siidriks\nPostitatud 24/09/2018 Autor Urmas SaardRubriigid Läti,Pärnumaa,Tori valdSildid konkurss,toit,tunnustus\nLoe edasi: Heategevuskontsert nelja riigi sajanda juubeli tähistamisel\nRebased Sindi gümnaasiumis\nTäna sooritasid Sindi gümnaasiumi kümnenda klassi õpilased siirderiituse harjutusi, millega valmistuti lõplikult rebaseks löömisele.\nSindi gümnaasiumi rebased aastal 2018. Foto: Urmas Saard\nHomme saavad neist täieõiguslikud rebased. Viimase katsumusena peavad nad “oma” kaheteistkümnendikule lemmiktoidu valmistama. Toiming leiab aset neljapäeval peale tunde kooli õppeköögis.\nRebaseks löömine tähistab õpilase gümnaasiumisse vastuvõtmist riitusega, mis on levinud eelmise sajandi kaheksakümnendate kõrgkoolist ka üldhariduskoolidesse. Tudengitava järgi kutsutakse uusi õppureid rebasteks, kes enne katsete läbimist polevat täisväärtuslikud gümnasistide kogukonna liikmed. Rebaseks vastuvõtmist korraldavad abituriendid ja kogu heatahtlik jant oleneb lõpuklassi noorte mõõdukast maitsest ning mõistlikult valitud naljade piiride tunnetusest, millega Sindi gümnaasiumis osatakse liialdustest hoiduda.\nMõnigi katseharjutus oli sedavõrd põnev, et seda sooviti nii üksi kui hulgakesi korrata. Õpetaja Ain Keerupi osavõtlikult hoolivad küsimused enne katse sooritust üksnes julgustasid noori rebaseid lõbusate katsetega kaasa minema.\nLoe edasi: Rebased Sindi gümnaasiumis\nPostitatud 19/09/2018 19/09/2018 Autor Urmas SaardRubriigid Pärnumaa,Sindi,Tori valdSildid kool,noored,teemapäev


10 psühholoogilise vägivalla märki, mida tihti tähtsusetuks ja isegi normaalseks peetakse - NAISTEKAS\n(30) Aga mis kahjustavad sama palju kui löömine\n04.juuni 2018 20:00\nGratisography Source: gratisography.com\nVaimne vägivald ei jäta kehale nähtavaid märke, mistõttu on seda raske märgata. Kuna nii paljusid emotsionaalse vägivalla vorme peetakse normaalseks ja tavaliseks suhte osaks, ei tea isegi ohvrid tihti, et neid kuritarvitatakse ja tegelikult ei peaks nad üldse sellist olukorda taluma. Kui alljärgnevad punktid käivad sinu kohta, lõpeta see suhe KOHE! See ei ole normaalne ega armastav käitumine, vaid ahistamine.\n1. Tunned end jõuetu ja võimetuna\nPartneri käitumine tekitab sinus tunde, et oled pisem kui kirp ja tähtsusetu nagu tolmukübe. Sul ei ole jõudu ega võimu, et välja öelda, mida sa tunned ja kuidas tema käitumine sind ahistab.\n2. Tunned end pidevalt süüdi\nTa kasutab vaikimist, süüdistamist, väljapressimist ja sõimamist selleks, et sinus süütunnet tekitada. See on väga võimas manipuleerimine, mida sa kindlasti taluma ei pea.\n3. Sinu arvamust ei võeta kuulda\nPartneit ei huvita sinu arvamus. Ta tahab teha kõike oma äranägemise kohaselt ja ta isegi ei küsi, mida sina sellest arvad. Kui lõpuks oma mõtted välja plahvatad, süüdistab ta sind liigses tundlikkuses ja ütleb, et oled liialt dramaatiline.\n4. Oled kriitikatule all\nKolleegid ja sõbrannad teevad sulle komplimente su uue kleidi, soengu, blogipostituse, tööalase saavutuse tõttu. Aga see, kellelt sa kõige rohkem kiitust ootad, ütleb sulle hoopis midagi halvasti. Tema huvides on sinu enesetunnet halvendada ja mitte lasta sul rõõmu tunda, sest kui sa seda teed, võid sa äkki mõista, et tegelikult oleks sul ilma temata hoopis parem elu. Nii et komplinedi asemel saad temalt hoopis kriitikat, mis rõõmu tehtust hoopis pisarateks muudab.\n5. Partnerit lihtsalt ei huvita\nSa oled hingepõhjani õnnetu ja kurb, kuid su partner ei tunne selle vastu mingit huvi. Põhjus on selles, et emotsionaalsed vägivallatsejad vajavad kogu tähelepanu endale ja nad ei lase hetkekski tekkida olukorral, kus keegi teine on tähelepanu keskpunktis. Ta tolerants ja huvi su murede vastu on minimaalne, sest ta peab keskenduma oma põhitööle: ahistamisele.\n6. Sind kullatakse üle\nMuidugi ei tähenda üks lillekimp automaatselt ahistamist, aga see võib olla üks märk paljudest. See on ohuks siis, kui partner teab, et ta on valesti käitunud, sulle ei meeldi tema teod/sõnad ning püüab sind kallite kingitustega vaikima sundida ja ära osta. Kingituse eesmärk on su tähelepanu tema väärteolt kõrvale juhtida ja su suu kinni panna ning see antakse tavaliselt üle sõnadega: “Unustame juhtunu, ärme sellest enam räägi.” Mistõttu jääb probleem tegelikult lahendamata.\n7. Sinu rahakott on tema valve all\nKui sul ei ole enam oma raha kasutamise üle õigust, on asjad kehvasti. Tavaliselt algab kontrolli üle võtmine sõbralikest žestidest: ta aitab sul võlgu ära maksta, õpetab paremini rahaga ümber käima jne. Siis tuleb surve: sa ei tohiks nii palju laristada. Sina pead olema see, kes oma kulutusi kokku tõmbab, kuid tema elab oma laia elu samamoodi edasi. Tema oma kulutusi sinuga läbi ei aruta.\nJa siis jõuab see sinna punkti, kus sul on päriselt vaja kas mõne koolituse eest maksta või reisile minna ehk viib su olukorda, kus partner ei saa sind täielikult kontrollida, ning ta jonnib ja väidab kindlalt, et sa ei saa sellist kulutust endale lubada.\n8. Inimesed märkavad sinu juures muutusi\nKõrvalseisjad näevad, kuidas järjest rohkem endasse tõmbud ja teistest eemale hoiad. Ka su riietusstiil on muutunud ning sa ei naera enam nii palju kui varem. Sul endal on raske selgitada, miks see nii on.\n9. Sa kahtled iseendast\nSulle on antud nii palju valeinfot, et sa lõpuks ei usu enam iseennast ka ja kahtled kõiges. Vaikselt hakkad aru saama, et asjad ei ole päris nii nagu paistavad — partner vassib ja räägib ühe sündmuse kohta mitu erinevat versiooni, sa tabad ta lausvalelt, ta kategooriliselt keeldub tunnistamast ja ajab tagasi midagi, mida ta sulle varem raudkindlalt on rääkinud, aga ta eitab seda sellise järjekindlusega, et sa hakkad iseendas kahtlema.\n10. Sul ei ole enam sõpru\nKui su partner isoleerib su perest ja sõpradest, on see kõige ohtlikum ja kõige sulaselgem märk emotsionaalsest vägivallast ning pead sellest suhtest viivitamatult lahkuma! Ta ei tee seda sellepärast, et armastab sind nii väga, et tahab sind ainult endale hoida, vaid seetõttu, et ta vajab sinu üle kontrolli ja sel moel saab ta selle täielikult.\nKaheksa märki, et tegu on psühhopaadiga, kellest peaksid heaga eemale hoidma (36) 22.02.2018\nNaisteka lugejad on veendunud: mehe ajab jooma vingatsist naine (32) 20.02.2018\n10 märki, mis näitavad, et oled ohtlikus sõltuvussuhtes (4) 08.02.2018\nEt jõuluaeg ei oleks peksupüha: naiste varjupaiga töötajad annavad nõu, mida teha, kui aimad ette, et su kallim võib pühade ajal alkoholiga liialdada ja vägivaldseks muutuda (63) 22.12.2017