Robert Aps, 17. mai 2018 10:00\nKanada näitlejanna Stacey Barrington on saanud end juba 2008. aastast täie õigusega fruitarianiks ehk puuviljatoitlaseks nimetada, sest tema igapäevane menüü on koosnenud peamiselt mahlakatest viljadest. Oma piiratud dieedi teemal blogi pidav Stacey ei ole oma ekstreemse toidusedeli tutvustamisega kindlasti hüüdja hääl kõrbes. Puuviljatoitlust on järginud näiteks Mahatma Gandhi. Tema pidi küll kaasasündinud haiguse ägenemise tõttu pärast viit aastat tavalise toidu peale tagasi minema.\nPuuviljatoitlastel võivad olla ka religioossed motiivid. Mõned usuvad, et Aadam ja Eeva sõid vaid puuvilju ja just sellisena on kogu inimkonna toidulaud ette määratudki. India džainistid ei soovi tappa maailmas ühtki elusorganismi ning on seega sunnitud sööma ainult puudelt langenud vilju. Internetist võib leida arvukalt puuviljatoitlaste päevaraamatuid, foorumeid ja infoportaale. Leidub inimesi, kes on enda jaoks puuviljadest toitumise alles avastanud, kuid on ka neid, kelle kõhtu on värsked fruktid täitnud juba üle kümne aasta.\nPuuviljatoitlus on üks taimetoitluse alaliike, ent ühesed reeglid puuduvad. Puuviljadeks peavad nad enamasti lihakaid ja seemneid sisaldavaid vilju, nagu ploomid, õunad ja virsikud. Samas liigitavad nad puuviljade alla ka teisi vilju, mida tavaliselt kulinaarsest vaatenurgast puuviljadeks ei peeta. Muu hulgas võidakse tarbida marju, paprikat, tomatit, kurki, pähkleid ja seemneid. Reeglitest on puuviljatoitlaste hulgas sama palju arusaamu nagu erinevaid puuvilju maailmas. Mõned söövad ainult neid frukte, mis on ise maha kukkunud. See tuleneb nende soovist taimele toidu kogumise käigus mitte viga teha. Teised ei söö seemneid, kuna need on aluseks uutele taimedele. Leidub puuviljatoitlasi, kes ei ütle ära mitmetest kaunviljadest. Mõned lähevad nii kaugele, et lubavad endale kuivatatud puuvilju, pähkleid, mett, oliiviõli ja isegi šokolaadi.\nViis aastat tagasi luges Stacey Barrington Douglas Grahami raamatut “80/10/10”, mis andis talle esimest korda mõtteainet taimetoitluse kohta. Talle hakkas meeldima idee, et enamik kaloritest võib pärit olla väherasvastest puuviljadest. Kaks aastat järgis ta näpuga toortoidusedelit, et end paremini tunda ja tervist turgutada. Kaalukauss langes lõplikult puuviljade kasuks 2008. aastal, kui ta mõistis, et suurema hulga värskete fruktide söömine on talle ainult hästi mõjunud. “Tol aastal sain aru, et mul on pehmem, siledam ja puhtam nahk ning palju rohkem energiat. Kehakaal oli samuti tervislikumaks muutunud,” räägib muu hulgas näitlemiskoolitusi korraldav Barrington. “Minu jaoks tähendab puuviljatoitlus seda, et üle 90% päevas saadavatest kaloritest tuleb värsketest puuviljadest. Kui mul tuleb isu, võin süüa tooreid pähkleid ja rohelisi lehtköögivilju.”\nStacey leiab, et toidusedeli muutmine on tema jaoks olnud üllatavalt kerge ja pole suuri ohvreid nõudnud. “Küpsetatud ja keedetud toitude järele tuleb isu ainult emotsionaalsetel põhjustel. Ilmselt on siin tegemist keha mäluga,” tunnistab näitlejanna. Sarnaselt paljude taimetoitlastega sööb Stacey hooajalisi vilju. “Minu tüüpiline päevamenüü varieerub väga palju. Enamasti söön neid vilju, mis parajasti käesoleval aastaajal saadaval on. Talvel sõin ma palju banaane, datleid, punaseid greipe ja külmutatud duriani. Mul ei saa durianist kunagi isu täis! Eelmisel suvel olid mu igapäevased lemmikud mustikad. Praegu söön ma hommikul väikest mõõtu arbuusi, lõunasöögiks võtan ette 5–6 banaani ja õhtusöögiks on mul 3–4 suurt apelsini. Restoranis küsin ma esmalt puuviljavalikut ja kui seda pole, siis tellin toorsalati küpsetest avokaadodest valmistatud salatikastmega. Valan ise vegan-kastet peale, kui neil seda pole,” selgitab Barrington. “Peale durianide on mu lemmikuteks banaanid ja datlid. Kunagi olin suur avokaadode fänn, aga enam need nii isuäratavad ei tundu.”\nPuuviljade söömine võib lihtne olla, kuid tavatu eluviisi mõistmine ei ole alati kergete killast. “Enamik mu perekonnast, sugulastest ja sõpradest toetab sellist eluviisi. Olen märganud, et mul on käputäis sõpru ja sugulasi, kes ei kutsu mind enam välja sööma. Neil on ebamugav süüa sooja toitu ja juua klaasikest alkoholi, kui mina tellin ainult puuvilju ja vett. Seega naudin ma nende seltskonda, kes toetavad mu valikut,” selgitab Barrington. “Ma arvan, et mu perekond ja sõbrad võtavad seda kui huvitavat eksperimenti. Mitmed mu sõbrad on hakanud taimetoitlaseks ja peaaegu kõik tuttavad räägivad, kuidas nad nüüd rohkem puuvilju söövad.”\nMida teeb selline dieet tervisega? “Tervisele on see mõjunud ainult positiivselt. Kunagi vaevlesin kolm-neli korda aastas külmetushaiguste või gripi käes, aga nüüd jään haigeks ainult korra aastas, kui sedagi. Mu nahk on tervem ja mul ei ole enam kehalõhna, ma ei pea nüüd isegi deodoranti kasutama! Mu juuksed ja küüned kasvavad jõudsamalt ja hambad on lausa täiuslikud,” kiidab Barrington dieedi toimet.\nToitumisteadlased ei jaga aga seda arvamust ja manitsevad, et täiskasvanud ei tohiks olla puuviljatoitlased liiga pikka aega järjest. Lastele ja noortele on see nende sõnul aga täiesti sobimatu. Puuviljatoitlus on veelgi piiratuma valikuga kui taimetoitlus, mistõttu toitainete puudus kasvab veel enam. Columbia ülikooli terviseedenduse programmis on märgitud, et selline menüü tekitab organismis kaltsiumi, valkude, raua, tsingi, D-vitamiini, enamiku B-rühma vitamiinide ja asendamatute rasvhapete kroonilise puuduse. Sellised toidupiirangud võivad viia sotsiaalse isolatsiooni, toidualaste kinnisideede ja kontrollimatute söömishoogudeni. B12-vitamiini ei ole mitte üheski puuviljas, seda saab looduslikult vaid loomsetest saadustest, nagu liha, muna, piim ja kala. Lastele võib saada puuviljatoitlus saatuslikuks, kergemal juhul tekitab see ränga energiapuuduse ja aneemia. Rangete piirangutega toidukuuri ei tohi ette võtta rasedad ja mõne kroonilise haiguse põdejad.\nDurian on ümmargune teravate okastega kaetud troopiline puuvili, mis pärineb Malaisiast. Kodumaal on see tõeline delikatess, kuid omapärase kanalisatsioonilõhna meenutava “aroomi” tõttu on frukti keelatud mõnede riikide avalikes hoonetes süüa. Nimelt võib pikantselt ebameeldiv hõng kinosaalidest ja poodidest kõik kliendid minema peletada. Peamiselt süüakse duriani värskelt, aga samuti sobib see suurepäraselt lihatoitude ja piimakokteilide sisse maitset andma.\nPuu- ja köögiviljad tavamenüüsse!\nTegu ei ole uue dieediga, aga kui mõni kuulsus hakkab seda järgima, muutub see taas populaarseks. Puuviljatoitlasi kimbutavad samad ohud mis taimetoitlasigi, kuid need on tunduvalt suuremad.\nValgud. Kui taimetoitluse puhul saab kaunviljade toidusedelisse lisamisega küllalt palju valku, siis üksnes puuvilju süües jääb menüü valgusisaldus liiga väikseks. Meie keha rakkude uuendamiseks on vaja kogu aeg saada toidust asendamatuid aminohappeid. Ensüümid ja osad hormoonid ongi valgud. Seega halveneb organismi toimimise efektiivsus, aga ka kaitsevõime. Rasvhapped. Enamiku puuviljade rasvasisaldus on olematu, kui välja arvata mõned erandid, nagu avokaado ja oliivid. Nii tekib ka asendamatute rasvhapete defitsiit.\nVitamiinid ja mineraalained. Puudu jääb paljudest vajalikest mineraalainetest. Vitamiinide poolelt on kõige ohtlikum D- ja B12-vitamiini defitsiit. Kaltsium ja D-vitamiin on vajalikud tugevate luude tekkeks, raud hemoglobiini koostises hapniku transpordiks rakkudeni, et need oleksid võimelised energiat tootma. B12-vitamiin mängib suurt rolli DNA sünteesis ning selle defitsiit võib esile kutsuda depressiooni ja mälu halvenemist.\nPuudujääkidest tulenevaid ohtusid kõrvale jättes peab küsima, kas meie kauplustes on puuviljade valik piisav. Ei ole meil ju California kliimat ja sealset laia fruktide valikut. Ei tohiks unustada, et puuvilju pritsitakse agrokemikaalidega ja nende jääke jääb ka viljadesse. Äärmisel juhul võib vahel puuviljapäevi teha, ent kõige õigem on suurendada eeskätt köögiviljade, aga ka puuviljade hulka igapäevases toidusedelis.\nSÖÖ IGA PÄEV ÜKS VÕI ROHKEMGI: õunad aitavad eemal hoida neid haigusi! (10)\nTervis | Hea nõu 5. september 2021 11:00


Kiire rasva poletamise tehnika Nahaaluse rasva mõõtmine\nKiire rasva poletamise tehnika, Mis on pulss\nTeisisõnu, mida kõrgem on pulss, seda suurem on harjutuse intensiivsus. Kõige tõhusamad kaalulangus on järgmised: jalgade tõstmine ebaühtlastel baaridel ja horisontaalsel ribal; Ronimisharjutus külgharjutus; hantli pingipress. Anaeroobse-alaktaadi võimaluste piiril tsoon. See tehnika põhineb sügava hingamise ja õhupeetuse vaheldumise spetsiaalsetel meetoditel koos teatud asendite ja lihtsate liikumistega. Treeningust taastumiseks tarbib keha aktiivselt suurenenud hapniku kogust täidab hapnikuvõlga.\n200224 FINAL3: JTEKT Stings - Suntory Sunbirds - 2019-20 Japan neikid.ee Division 1 Men\nKuidas juhtida rasva mehe kõhu alt Tasane ja väljendusrikas ajakirjandus on olemas peaaegu kõigil inimestel, lihtsalt kiire rasva poletamise tehnika on see peidetud rasvakihi alla. Olukorra parandamiseks alustab inimene kõhu rasvapõletuseks harjutuse tegemist, teeb hommikul võimlemist või läheb trenni, kuid ei saa alati seda, mida soovib. Fakt on see, et peate liigse kaalu eemaldama kõikehõlmavalt ja vastavalt reeglitele, millest räägivad fitnessieksperdid.\nVabade rasvhapete mobiliseerimine sõltub mitmesugustest hormoonidest, sealhulgas insuliinist. See peatub juba keskmise insuliinitaseme juures, kiire rasva poletamise tehnika et peate treenima tühja kõhuga. See suurendab kortisooli, hormooni, mis kiirendab rasvarakkude põlemist, sisaldust. Pakume ekspertide näpunäiteid, kuidas kiiresti kõhtu rasva põletada: Unenäos kaotab inimene kaalu, nii et peate magama tundi.\nTeine kaalulanguse vili on avokaado. See on õline, kuid ei aita kaasa nahaaluse rasva ladestumisele. Avokaado sisaldab süsivesikuid mannogeptuloosi, viivitades keharasva moodustumist. Nagu joogid — vesi, roheline tee, on nad enne treenimist purjus.\nHarjutuste komplekt valitakse individuaalselt, kuid igal juhul on oluline hoida kõhu lihased pingeliselt kogu treeningu vältel. Et teha endale õhuke vöökoht, peab naine end pikka aega aeroobse treenimisega koormama ja korralikult sööma, sest rasv eemaldub külgedelt ja kõhu alt. Alakõhus Rasvajooks, kiire kõndimine, muu südamekoormus, mis tuleb läbi viia vähemalt pool tundi pulsi näiduga — lööki minutis, kiire rasva poletamise tehnika rasva põletada alakõhus.\nSellised harjutused vähendavad insuliini taset veres, kuid adrenaliin, vastupidi, suureneb. See on piisav rasvkoe vereringe suurendamiseks kaalulanguse kerged menstruatsiooniperioodid rasvapõletuse provotseerimiseks.\nMaoharjutused Kõhulihased asuvad ees ja külgedel, seetõttu tuleb harjutused valida nii, et need treeniksid kõiki lihaseid proportsionaalselt. Lisaks tuleb meeles pidada, et ajakirjandus on lihaseline, meie eesmärk pole lihaseid üles ehitada, vaid keharasva eemaldamine kõhu ja külgedelt. Need on täiesti erinevad eesmärgid ja neid täidetakse erineval viisil. Kodus kõhu kehakaalu alandamise harjutused peaksid alati algama soojendustega — venitustega.\nSelleks peate sissehingamisel võimalikult palju mao paisuma ja venitama, väljahingamisel tõmmake maosse ja loendage kolmkümmend.\nRiba täidetakse väljahingamise ajal ja hoitakse, kuni on piisavalt jõudu alustage 10 sekundist. Jalad koos — see suurendab kõhu lihaskompleksi koormust. Jalad peavad olema sirged, tugevas pinges. Tuharad on kogu aeg pinges. Rihma täites peaks nimme olema tasane.\nÄrge ümardage ega painutage selga. Kõhu tõmmatakse nii palju kui võimalik ribide külge, kuid hingamine pole vajalik. Küünarnukid asetatakse täpselt õlgade alla, mis võimaldab õlavöötme maha laadida. Sirged keerdumised Lähteasend — lamades selili, põrandal, jalad põlvedes kõverdatud ja asetatud kehapinnast kõrgemale diivanile või toolile. See asend võimaldab teil vaagna väänata treeningu algusest peale.\nKere tuleks kallutada, kuni see muutub põrandaga paralleelseks, sirutada käega vastassuunalise jala poole, pingutades abs-osa ja keerates.\nTõmmake kõht tugevalt üles, sirutage sirgeks. Mõlemal küljel on 15 liikumist. Hea kükkhüppeharjutus. Püstiasendist on vaja kükitada, seejärel hüpata üles, muutmata jalgade laiust. Selliseid hüppeid peaks olema vähemalt kümme. Keha painutamine Harjutus põhineb spetsiaalsel hingamisel nagu ka imikutelmille käigus mitte rinnaku, vaid kõht tõuseb. Tehnika tuleb omandada aeglaselt, järk-järgult, oma keha kuulates.\nPaar esimest tundi saate harjutuse lihtsalt kapteniks ja alles pärast seda hakkate bodyflexi tegema. Hingamistehnika näeb välja kiire rasva poletamise tehnika väljahingamine — sissehingamine — väljahingamine — paus — lõdvestamine. Hingake suu kaudu täielikult välja. Hingake tugevalt sisse läbi nina, täites kõhtu. Hingake täielikult suu kaudu välja ja pingutage kõht.\nÄrge hingake kümme sekundit, maksimeerides kõhtu. Hingake hinge ja lõdvestuge. Kuidas juhtida rasva mehe kõhu alt Kõigepealt peate tähelepanu pöörama ajakirjandusele, kõhu kaldus lihastele, alaseljale.\nNeed lihased on seotud peaaegu slimming clipart päeva, kui inimene kõnnib, tõstab esemeid, paindub. Kaalu kaotamiseks ja ajakirjanduse korrastamiseks peab mees hakkama minema jõusaali, kus treener pakub talle individuaalset harjutuste komplekti.\nKõige tõhusamad kaalulangus on järgmised: jalgade tõstmine ebaühtlastel baaridel ja horisontaalsel ribal; Ronimisharjutus külgharjutus; hantli pingipress. Meeste kõhu rasvapõletus peaks algama soojendusega, iga harjutus kuni 20 korda kolmes komplektis. Harjutuste valiku täiendamine sörkjooksu, ujumise, jalgrattal kaalulangus enne magamaminekut aitab tulemust kiiremini saavutada.\nTugevalt rasvunud meeste jaoks on treeningu tugevdamine tervisele ohtlik, peaksite kõigepealt kohandama oma dieeti, viima aktiivsuse ellu ja kaotama paar kilo. Võite alustada minutiliste jalutuskäikudega kiires tempos ja suurendada jalutuskäikude aega kahele tunnile 10 päeva jooksul. Artiklis esitatud teave on üksnes soovituslik. Artikli materjalid ei vaja iseseisvat käsitlemist. Ainult kvalifitseeritud arst saab diagnoosida ja anda ravisoovitusi, mis põhinevad konkreetse patsiendi individuaalsetel omadustel.


Linnapargi kortermaja, Pärnu mnt 127c on valmis! - RAMM Ehituse OÜ\nPärnu mnt.127c privaatne, perekorteritega Linnapargi hoovimaja on valmis ning esimesed toredad elanikud juba ka majja kolinud.\nTänavakärast ja liiklusest eemal olevat kodu ümbritseb turvaline hooviala koos pisikestele mõeldud liivakasti ning vanematele mugava istumisalaga.\nÕhtupimeduse saabudes süttib välialal hubane valgustus. Saate koos perega nautida vabu nädalalõppe roheluses, linnast lahkumata.\nRajasime kõigile korteritele soojustagastusega ventilatsioonisüsteemi ning hoone katusele paigaldasime elektrit tootvad päikesepaneelid, millega toodetud elekter kasutatakse suures osas hoone ning korterite süsteemide poolt. Juhul kui elektri tootmine ületab hetketarbimist, siis müüakse üle toodetud energia tagasi võrku.\nVaata Kaupo Kalda droonifotosid valminud majast siit.\nUuri veel viimaste vabade korterite saadavust www.linnapargi.ee\nAlustasime Pagi tänava majadega Pagi tänava majade sarikapidu


Viking Line Südasuve Maraton - 21 km\nOsalemistasu:Kuni 31.12.16 8€, 1.1-31.05 10€, 1.6.-19.07 15€, võistluspäeval stardipaigas 20€\nOsalemistasu sisaldab:Igale lõpetajale medal. Kõiki osalejaid tunnustab Viking Line edasi-tagasi preemiareisiga Soome (reisija tasu 5 €/suund)\nRaja kirjeldus:Raja läbimine sõidutee servas. Rada on nõuetekohaselt passistatud. 21,1 km distantsil joostakse kaks täisringi. Kolmanda ringi keskosas (peale metsavahe joogipunkti) pööre paremale. Ca 1 km metsasihi läbimine paneb proovile kõiki osalejaid - pehme ja ebatasane pinnas ning märja ilmaga rohkelt poripritsmeid tõendamaks Võsu poolmaratoni läbimist. Raja lõpp kulgeb taas asulasisesel teel ja lõpuspurdid võivad alata. Poolmaratoni läbimine Võsul, Südasuve Maratonil on elamus - garanteeritud!\nMuu info:Stardikohtade arv 400


1-kuuse kasutusajaga, asfäärilise disainiga, värvilised kontaktläätsed Cooper Visionilt. Annavad loomuliku tulemuse ja sobivad nii heledatele kui ka tumedatele silmadele. Müüakse ka nime all iWear DR Color.\nTarneaeg: Toonid: brown, dark blue ja aqua 0.0 1 päev, tellides tööpäeval enne kella 17:00; miinustugevused kuni 7 tööpäeva (v.a. Hazel ja Grey), plusstugevused ja Hazel ning Grey toon 3-4 nädalat\nVali -6.00 -5.75 -5.50 -5.25 -5.00 -4.75 -4.50 -4.25 -4.00 -3.75 -3.50 -3.25 -3.00 -2.75 -2.50 -2.25 -2.00 -1.75 -1.50 -1.25 -1.00 -0.75 -0.50 -0.25 +0.00 +0.25 +0.50 +0.75 +1.00 +1.25 +1.50 +1.75 +2.00 +2.25 +2.50 +2.75 +3.00 +3.25 +3.50 +3.75 +4.00 8.7 14.4 Vali Aqua Brown Dark Blue Green Grey Hazel Light Blue 1=1 tk 2=2 tk 3=3 tk 4=4 tk 5=5 tk\nExpressions Colors ühendab endas Frequency 55 Aspheric läätsede mugavust ja kolm ühes värvikombinatsiooni, mis annab loomuliku värvimuutuse. Asfäärilisus tagab parema nägemisteravuse ja maksimaalse kontrastitundlikkuse kõikide tugevuste puhul, eriti vähese valgustatuse korral. Kõik meil müüdavad värvilised läätsed on saadaval ka null-läätsedena (0.0), kui ei ole vaja nägemist korrigeerida. Saadaval seitsmes värvitoonis: tume sinine, hele sinine, pruun, roheline, akvamariin, pähklipruun ja hall. Pildil on illustratiivne tähendus, tooni lõpptulemus sõltub oma silmavärvist.\n-6.00, -5.75, -5.50, -5.25, -5.00, -4.75, -4.50, -4.25, -4.00, -3.75, -3.50, -3.25, -3.00, -2.75, -2.50, -2.25, -2.00, -1.75, -1.50, -1.25, -1.00, -0.75, -0.50, -0.25, +0.00, +0.25, +0.50, +0.75, +1.00, +1.25, +1.50, +1.75, +2.00, +2.25, +2.50, +2.75, +3.00, +3.25, +3.50, +3.75, +4.00\nAqua, Brown, Dark Blue, Green, Grey, Hazel, Light Blue\nToonid: brown, dark blue ja aqua 0.0 1 päev, tellides tööpäeval enne kella 17:00; miinustugevused kuni 7 tööpäeva (v.a. Hazel ja Grey), plusstugevused ja Hazel ning Grey toon 3-4 nädalat


Morrise garaaži enesetapu-ustega MG TD – Wroomer\nMorrise garaaži enesetapu-ustega MG TD\n23.03.2018 23.03.2018 Heikki Sal-Saller\nOmada klassikalist autot ei ole luksus, vaid eluviis! Nii on kirjas klassikaliste autode taastamisega tegeleva ettevõtte Autoklassik veebil. Autoklassiku omanik Harri Tiidus kutsus Wroomerit vaatama aastatel 1936-1955 valmistatud lahtist sportautot MG TD. Muide, kas teate, mis on suicide doors?\nMG TD, jah?\nMG TD täpselt!\n1952, aga seeria numbrit pean täpsustama.\nVõimsus 54-57 hj, tippkiirus 124 km/h, kiirendus 0-97 km/h 18.2 sekundit.\nIseloomusta tehtut paari lausega!\nKunagi ammu sai tehtud üks 1935. aasta Bentley, mis oli samuti puitsõrestikuga kerega ja millega nägime korralikult vaeva. Nüüd, kui avanes uuesti võimalus sarnaselt ehitatud autot taastada, olime valmis uuesti proovima. Meie jaoks tegi selle projekti huvitavaks, et omanik tahtis autot endale, mitte müügiks ja oli nõus alustama nullist peale. Tänu sellele saime alustada puhtalt lehelt, eemaldades eelnevad remondivead ja “juurdearetused”.\nMis seisukorras auto Autoklassikusse tulles oli?\nAuto oli komplektne, kuid suhteliselt roostes ja enamus puitosi mädanenud. Kuna plaanis oli auto uueks teha, siis vahetasime 75% puitsõrestikust, naelutasime uued plekid peale, taastasime juhtmestiku, voolikud-torud, sisu, klaasid…\nMis riigist oli tellija?\nOmanik on Belgiast, ta saatis kaks autot meile korraga, MG tuli otse USAst, kust ta selle ostnud oli ja lisaks tema enda esimene auto Burlington Arrow.\nMida erilist tegite?\nErilisi asju oli liiga palju, et neid kõiki üles lugeda. Päris palju aega kulutasime salongi peale, et kõik õmblused jookseks ilusti, et kõik asjad sobiksid omavahel kokku. Kuna kasutasime enamuses naturaalset nahka, siis mõnede väikeste kantide tegemisega oli päris palju peavalu.\nMida oli kõige raskem teha?\nKõige keerulisem oli kõigi detailide kokku sobitamine, kui pead puitu hööveldades arvestama värvi paksuse, naha paksuse naelte suurusega. Vähe oli uusi asju, mida ei pidanud ümber tegema, et need sobituks ideaalselt.\nKui suur oli eelarve?\nMa ei oska öelda, kui palju auto maksis, aga töö pluss varuosade suurusjärk oli 50 000 eurot.\nMida ütled MG fännidele, kes sellist autot peaksid tahtma?\nKindlasti tasub proovida, sest tegemist on disaini ja tehnikaga, mis on pärit Teise Maailmasõja eelsest ajast. Sõitmine on omaette kogemus, suur rool, vedrudel diivan-iste, ja suicide doors. Kogesin ka omal nahal, kuidas need kurvis sind välja tahavad visata. Mootor on üllatavalt momendirikas ja eriti mõnusa mahe-madala häälega. Käigukast tahab oma aega, et käike vahetada, trummelpidurid ja kitsad rehvid kodarvelgedel loovad kogemuse, millele sarnast on tänapäeva autoode puhul raske leida.\nMis Autoklassikul sel aastal käsil on?\nTegeleme ühe 1966. aasta kaheukselise Rolls-Royce Silver Shadow taastamisega, mis saab endale natuke kaasaegsemat olemist sinna, kus seda näha pole. Lisaks ootavad veel kolm väikeautot, Fiat Multipla 600 1958, BMW 600 Isetta 1960 ja 1961. Lõpule peaks saama ka kaua kestnud 1948. aasta Jaguar Mark 4 ja alustame MK2 Jensen Interceptoriga.\nFotod Kertin Vasser ja Wroomer\nDacia Dusteri uus tulemine


By Andres Martin July 11, 2018 2018 Allar Estonians Illinois People Photos\nWeek 5 – Attitude is everything\nNo tsau sõbrad-pere-sugulased! Meid mäletate veel? Meie viies töönädal sai eilsega läbi ning võime kinnitada, et pühapäev saabus veel metsikuma kiirusega kui kunagi varem. Samas sai selle nädala ajaga juurde uusi seiklusi, kogemusi, õppetunde, millest eelmisel nädalal veel und nähagi ei osanud.\nMeil on siin suured muutused toimunud. Mitte nagu Õnne 13, vaid nagu päriselt. Bloomingtoni tüdrukud kolisid eelmisel pühapäeval Granville’i. Mark ja Lauri kolisid välja endise raamatumüüja Ryani juurest. Lauri elab oma uue toakaaslase Karliga Macombis ja Mark elab hoopiski Raineriga Cambridges. Leivad (loe: wrapid) panid ühte kappi Tedred.\nIganädalase traditsiooni kohaselt said tublid aplausi ja käepaelaga premeeritud:\nEelmise nädala võistluse auhind – ponisokid – jõudsid kulleriga Ameerikasse ning on valmis viima oma omanikud kõikide emadeni, kes neid juba tšekiga uksel ootamas on. Need õnnelikud on MARIANN, HANNA, ALLAR, GEILI ja LAURI🦄💵✉\nSel nädalal nägi kõige rohkem peresid ja näitas neile raamatuid HANNA 📈📖👨👩👧👦\nKõige rohkemate empsidega istus maha MARIANN 👸🏽🏠👩👦👦\nÄppe ja vebilehekülgi müüs kõige rohkem MARK ⌚🖥📱ning tegi ühtlasi oma parima müüginädala! 👏🏻👏🏻\nNüüd aga kõige tähtsam (ja huvitavam) osa 🥁\nKES AIAS(x2): Lisete surnuaias. Ja see pole isegi nali. Lisete koputas uksele. Keegi ei vastanud. Kui ta naabri uksele koputas, selgus, et kõrvalmaja elanik oli 20 minutit tagasi just ära surnud ning mõni minut hiljem tuli talle järele laibaauto. Sellele eelneval päeval oli lahkunud ka proua vastasmajast. 🧟♀🧟♂\nMR. WORLDWIDE: Karl ja Lauri mõtlesid, et aitab tööst küll, teeme parem ringreisi. Nad külastasid kuue päevaga peresid 12 erinevas linnas. 🌎🆕\nKAISUKARL: Kaisukarl ja tema toanaaber Lauri leidsid omale peavarju Allari sõprade juures, kus nende kahe käsutusse üks tore diivan sai. Karl kaisutaks seal heameelega, aga miskipärast iga hetk, kui ta öösel üles juhtub ärkama, on Lauri hoopiski põrandal…? 🐻🛌\nBIG BUSINESS, WAT YOU? Kes ütles, et treilaparkides head müüki ei tehta? Täiega tehakse! Rainer vahetas 15 taala uue ratta vastu nagu naksti!\nNÄDALA KUULSUS: Kas keegi Õhtulehte loeb? Meie grupi kuulsus Geili sai 4. juuli pidustustel lausa oma näolapi üleriigilisse meediasse. Vahi värki! 🔝📰🎉\nVIIMANE KOHTUPÄEV: 10. augustil ootab Tazewell County Eevat kohtusse. Olgu, tegelikult oli see veidi ülepaisutatud. Eeva ületas natukene kiirust ja politseionu tegi natukene trahvi. Ja kohtusse ootavad nad Eevat ainult juhul, kui trahvi maksmisega natukene hiljaks jääd. See oli korralik punkt ühele kuue-politsei-nädalale küll. Aga muretsemiseks pole põhjust, sest nüüd võite kindlad olla, et Eeva on eeskujulikem autojuht terves Ameerikas. 🚓🔴🔵\n4. JUULI: “Hey, honey, did you know that they don’t celebrate 4th of July where she is from?” 🇺🇸🤓\nALICE IMEDEMAAL: Õhtuti on Illinois väga maagiline paik. Pimeduses hõljuvad ringi jaanimardikad, aedades on näha välkumas jänkude valgeid sabatutte ning puudel ronivad üles-alla koheva sabaga oravad. Sel nädalal õnnestus meil kinni püüda ka kõige eksootilisemad koduloomad, keda pimeduses parema meelega ei kohtaks. Kas juba arvasid ära, millega tegu? Kui ei, siis mine vaata piltidelt järele!\nMeie soovime teile ilusat nädalat, saadame sületäie päikest ja kuhjaga kallistusi! Meie valgeid naeratusi saate nautida galeriist 🐒🎆


EMV kulturismis ja fitnessis 2014 Salme Kultuurikeskuses 18.10 - GALERII - Page 5 - Võistlused / Events - Fitness.ee foorum\nBy Rebane, September 10, 2014 in Võistlused / Events\nJust olid laval bodyfitnessistid. Põhikategooriast Gea on teinud meeletu töö Christina käe all, kohati tundus, nagu oleks Chriss ise taas laval, ma ütleks, et sarnasusi on küll märgatavaid! Reele vorm ka igati korralik, neist kahest kujuneb kindlasti 1-2koht .\nHetkel laval rannafitnessi poisid.\nRannafitness paistab ka kõva populaarstust järjest koguvat, ja meeste vormidki muudkui paranevad. Võiks öelda, et lausa raske on otsustada, kes võiks favoriit olla. On selle ala juures oluline ju nii vorm kui üldine välimus.\nLoositakse välja hulganisti auhindu sponsoritelt: Christinas Clinic ult tasuta konsultatsioonid, Arctic Spordilt 2nädalat trenne, Teras Spordilt tasuta kuukaardid.\nVäga huvitav,tublid olete.\nBodyfitnessi juunioridest esikoht Marek Morozovi õpilasele Mariliis Liivile, naiste bf esikoht Reele Viirmaale.\nJuunioride rannafitness 1. Kaido Raup\nMeeste rannafitnessi võitja Rodion Popov\nNoorte ja juunioride kulturism abs:\n1. Rainer Palm\nPS! Kuna ma ise tipin poste saalis aipaadil ja pole käepärast protokolle, siis täielik ülevaade korraldusmeeskonna poolt ilmub siia arvatavasti üsna pea;)\nEdited October 18, 2014 by Annika Pärtel\nMeeleolu lava taga üleval\nVaino ootab lavale minekut\nEsimese poole tulemused\nKõige tulihingelisem fänn\nMattias Peters, meeste rannafitnessi II koht\nEsta selg on parem kui meestel\nJuunioride rannafitnessi I koht Kaido Raup\nJuunioride kulturismi võitja ja noorte ja juunioride absoluutne võitja Rainer Palm\nMariliis Liiv, juunioride bodyfitnessi võitja ja treener Marek Morozov\nBromance taustal, kui selgus I ja II koha järjestus\nMattias Peters, meeste rananfitnessi II koht\nVeel noorte ja juunioride absoluudist: Tauri Metsaviir VS Rainer Palm\nMeeste klassikalisest kulturismist ka mõned pildid\nKulturismi mehed alustasid peale vaheaega, hetkel laval teine pikkusekategooria bikiinisid. Meespubliku seas on iseenesest mõistetavalt kosta palju heakskiitvaid kommentaare, tagantvaade on mõistagi kõigi suur lemmik\nÕnnela Raudsepp- wow, mis vorm, jalad, kõht super, võiks vabalt konkureerida ka bodyfitnessis!\nUus kategooria bikinisid laval: kunagine aeroobikatüdruk Elis Naumanis, foorumlastele juba tuttav Ellen Parik, värske pro Egle Eller-Nabi õpilased Ene Tomingas ja Signe Tilk...\nEne tundub olevat minu silma järgi täna sõiduvees, Ellen ei jää samas ka kuidagi alla....aga eks lõplik tõde selgub muidugi kohtunikelaua taga...\nViimane bikini kategooria bikinisid: Cärolin Paas, taas wow vorm!\nKui seni on tundunud naiste erinevates kategooriates läbi aastate (mina ise kaasaarvatud ), et keerulisim on saavutata head vormi just kõhu, jalgade ja tuhara osas, siis praegu on näha, et asi iga aastaga paraneb ja need, kes on selle õige tee leidnud, võtavad ka järjest tiitleid.\nTaas loosimised publikule: Reval Sport on välja pannud veekeskuse perepääsmeid 4tk ja 2 kuukaarti spordiklubisse.\nNeed on vaid loosimised, lisaks sai IGA pealtvaataja hunniku pääsmeid erinevatesse klubidesse, Fitshopilt paki valgukrõpse nosimiseks...\nNatukene bikiinitare ka\nMeeste kulturism 1. Ott Kiivikas\nMeeste klassikaline kulturism 1. Oleg Anissimov (Mihkli fännidele, tema tulemus 3.)\nJuunioride bikini 1. Laura Koobas\nBikini -160cm 1. Regina Krukovskaja\nBikini -166cm 1. Olga Mordas\nBikini -169cm 1. Ellen Parik\nBikini +169cm 1. Cärolin Paas\nKahju, et Rückenberg Tartus on, tema käpaalused näitasid küll klassi! Kohe oli näha, et enamasti teistest üle oma kategooriates.\nVaatan seda võistlusprotokolli ja vähemalt klassikalises kulturismis olid küll täiesti ootamatud hindamised seinast seina. Kohe püüan enda kaameraga tehtud pildid ka üles panna. Suured tänud kõikidele võistlejatele ja korraldajatele!\nMina ootan klassikalisest kulturismist pilte. Ennem ei sanoa midä\nKristina Aleksejeva jäi lendama ja saavutas bikini fitnessis absoluutse esikoha. Lendu tõusis ta aga suvekuumuses.\nVäga hea tulemuse saavutas ka Maris Moks omas kategoorias ning sai teise koha.\nSealhulgas edu kõikidele võistlejatele!


Uudised - Sokult playoffi võidumängus 10 korvisöötu\nSokk jagas võidumängus kümme korvisöötu\nPõhiturniiri teine Moskva Dünamo alistas kodus peetud avamängus põhiturniiri seitsmendal pügalala lõpetanud Rjazani "vaid" 78:75 (38:36).\nMäng kujunes Dünamole raskeks. Kolmandal veerandil oli Üllar Kerde juhendatava meeskond taga 42:46, kuid Alimdžan Fedjušini ja Aleksandr Fomini korvid viisid Dünamo uuesti ette ning päriselt järgi Rjazan enam ei jõudnudki.\nFomin tõi 18 punkti (visked 11/7), Fedjušin 15+6lp, Pavel Gromõko 14 p, Venemaa universiaadikoondisse kutse saanud Denis Zahharov 10+6+3 ning Sokk 0p+5lp+10rs (visked 4/0), lisaks kaks pallikaotust ja viis viga. Vastaste poolel tõi Dramir Zibirov 19+5+4, Ilja Sõrovatko 14+3+4.\nEnne mängu ütles Üllar Kerde: "Rjazan mängib head kaasaegset korvpalli, nad näitasid suurepärast minekut ka põhihooajal. Eriti tugev on nende tagaliin - see võib meile probleeme tekitada."\nTa lisas: "Valmistusime playoffiks Rjazaniga terve nädala. Püüdsime "ravida" oma vigu, puudusi, pöörata tähelepanu vajakajäämistele, mis on esile tulnud viimastes kohtumistes. Veel lisasime arsenali mõne kombinatsiooni - loodan, et saame vastast mõnevõrra üllatada. Playoff ongi suuresti treenerite duell - võidab see, kes suudab meeskonna paremini häälestada-seadistada."\nPärast mängu olid Kerde sõnad: "Mängisime väga närviliselt kuna kõik mõistsid kohtumise olulisust - seda enam, et koduväljakul. Enamus eksimusi oli tingitud suurest tahtmisest. Olulisim on siiski see, et suutsime lõpust auga välja tulla ning tabada otsustavatel hetkedel kõik vabavisked."


Inverteriga õhk-õhk soojuspump | Kliimameister OÜ\nAvaleht Firmast Tooted Teenused Kontakt\nInverteriga õhk-õhk soojuspump\nVastus on lihtne. Täna lihtsalt ei ole ühtegi teist küttesüsteemi, mis oleks hinna ja mugavuse klassilt ning hilisema püsikulu poolest soodsam kui õhusoojuspump.\nLühidalt on õhusoojuspump vähenõudlik kütteseade, mis eelkõige annab suurima säästu kombineerides teda elektri- või õliküttega. Seade annab sooja isegi kõva pakasega, kuid siis on soojustegur kehvem. Seade ei vaja spetsialisti hooldust.\nÕhk-õhk soojuspump on kaasaegne tehnoloogia säästlikuks kütmiseks ja jahutamiseks, kusjuures ei jahutamise ega kütmise protsessis ei toimu energia tootmist vaid toimub energia pumpamine. Jahutamisel pumbatakse soojus ruumist välisõhku ja kütmisel pumbatakse soojus välisõhust ruumi.\nÕhk-õhk tüüpi seadmeks nimetatakse seadet, mis võtab soojuse õhust ja annab soojuse õhule.\nKõige enam levinud õhusoojuspumba tüübi ehitus.\n1. Õhuvõturest, millest imetakse sisse ruumis olev külm/soe õhk.\n2. Seadme esipaneel, mille taga on õhufilttrid.\n3. Avariijuhtimise nupp, mille abil on võimalik konditsioneer käivitada ilma puldita.\n4. Näitude paneel (võib olla digitaalne kui ka tioodlampidega).\n5. Horisontaalne väljapuhkeõhu suunaja (üles/alla)\n6. Vertikaalne väljapuhkeõhu suunaja (paremale/vasakule)\n7. Õhuionisaator (lisatarvik)\n8. Söefilter (lisatarvik)\n9. Elektrostaatiline või plasmafilter (lisatarvik)\n10. Mehaaniline pestav tolmufilter\n13. Kondensaatvee ärajuhtimise toru (vesi, mis tekib jahutamisel siseseadmes).\n14. Külmaaaine torud ning sise- ja välisseadme vaheline kaabel\n15. Õhu väljapuhkevõre\nKondensaatvesi tekib seadme töötamisel JAHUTUSE või KUIVATUSE reþiimides siseseadmes ja kütmise reþiimis välisseadmes.\nKõik seadmed ei pruugi olla ülaltoodud varustusega.\nSoojustegur ehk COP on arv, mis näitab ära, mitu korda annab seade rokem soojusenergiat suhtes kulutatud elektrienergiaga. Seega, mida suurem on COP seda suurem on sääst.\nCOP = saadud soojusenergia tuleb jagada kasutatud elektienergiaga\n..ehk kui COP on 4,4, siis järelikult tootis soojuspump 1kWh elektiga 4,4kWh soojust.\nKus kasutada inverteriga õhusoojuspumpa?\nInverter-kompressoriga õhusoojuspump sobib hästi kütteks majas, kus on õli- või elektriküte, siis on invertertehnoloogial põhinev õhusoojuspump üks parimatest lahendustest küttekulude kokkuhoidmiseks. Kui majas on ahjuküte, tagab õhusoojuspump Teile eelkõige mugavuse, sest siis pole tarvis enam iga päev ahju kütta. Siiski on paljud kliendid meile väitnud, et õhusoojuspumbaga saadud soojus ei lähe neile sugugi rohkem maksma, kui puukütte soojus.\nSamuti on õhusoojuspump sobilik büroodele, kaubanduspindadele ja ladudele, kus küttekulud on liiga suured ning samas vajatakse suvisel perioodil kosutavat jahedust. Inverteriga soojuspump tarbib ka suvises jahutusreziimis 40% vähem elektrienergiat kui vanema põlvkonna ON-OFF seadmed.\nON-OFF kompressoriga konditsioneer säästlikuks kütmiseks ei sobi.\nON/OFF kompressoriga seadmed säästlikuks kütmiseks ei sobi. Nad küll puhuvad sooja, kuid soojuse hind ei ole eriti palju soodsam elektriradiaatori soojusest. Samuti muutuvad nad esimeste külmade saabudes ebatöökindlaks.\nKui aga vaadata tänast hinnataset, siis ei ole ka mingit põhjust enam sellist seadet endale soetada. Inverter-kompressoriga seadmed on ON-OFFiga peaaegu ühes hinnaklassis.\nVõrdluseks võiks tuua arvutikuvarid, kus plasmatehnoloogia on lampidega tehnoloogia praktiliselt välja vahetanud.\nKuidas levib hoones soojus?\nSoojuspumba head omadused tulevad paremini esile, kui seadme paigaldavad spetsiaalse koolituse saanud meistrimehed. Seadme asukoha valikul on suur tähtsus, et saavutada parim lõpptulemus\nKui suvist jahutamist vajatakse ka II korrusel, on vajalik paigaldada seade, millel on 1 välisosa ja 2 või isegi enam siseseadet\nKui hoone pindala ületab 180m², oleks mõistlik kaaluda kahe siseseadmega mudeli paigaldamist\nKui palju kulutab õhusoojuspump elektriraha?\nKõige lihtsam on arvutada, kui palju tarbib õhusoojuspump ööpäevas täiskoormusel elektrit või kui omanik teab juba, kui palju on tema küttekulutused, siis oskavad meie spetsialistid öelda, kui palju on võimalik neid soojuspumba abil vähendada.\nEnim müüdavate inverteriga õhusoojuspumpade elektrikulud, olenevalt seadmete soojendusvõimsusest, on 600-1600 krooni kuus. Pump, mille soojendusvõimsus on 3 kW, kulutab 600 krooni kuus, ent 8 kW võimsusega seadme tööshoidmiseks läheb keskmiselt 1600 krooni kuus. Seda kõike muidugi juhul, kui pump töötab terve kuu jooksul täisvõimsusel.\nKui palju on õhksoojuspumbaga võimalik säästa?\nAllolevad võrdlusandmed on saadud reaalselt eramutes läbi viidud testide tulemusena, kus erinevate firmade soojuspumbad paigaldati samadel tingimustel erinevate soojustustasemetega ning suurustega eramutesse. Testi viis läbi Rootsi Testide- ja Uurimusteinstituut SP. Selle testi tulemuste põhjal oleme välja arvutanud meie salongides müüdavate soojuspumpade keskmise energiasäästu erinevate aasta keskmiste temperatuuride ja soojustustaseme juures.\nAlltoodud tabelites on aasta keskmise säästu arvestus tehtud Jaapani soojuspumpadega, millede nominaalne soojusvõimsus on 3000 ja 3500W vahel.\nTOSHIBA RAS10 Daiseikai\nCOP aastalõikes näitab, mitu korda kulutab soojuspump vähem elektrienergiat sama koguse soojuse tootmiseks elektriga.\nSiin on näha, palju on võimalik sama soojusvõimsusega soojuspumbaga säästa, kui aasta keskmine temperatuur on 5.9°C ning aastane soojusvajadus eramul on 11 000kWh (umbes 90m2 eramu)NB! Tasub teada!\nCOP aasta lõikes 2.6\nSäästetud energia kWh/a 6800\nKeskmine elektri hind eek/kWh/a 1.10\nNii palju säästad eek/a 7480.-\nKasutades sama seadet kui aasta keskmine temperatuur on 5.9°C ning aastane soojusvajadus eramul on 20 000kWh (umbes 160m2 eramu)\nCOP aasta lõikes 2\nSäästetud energia kWh/a 10200\nNii palju säästad eek/a 11220.-\nKuidas valida õhusoojuspumba võimsust?\nPeamised tegurid, millega tuleb õhusoojuspumba valikul arvestada, on:-eramu suurus-eramu soojustus-kui avara planeeringuga on maja ehitatud-kuhu on tehniliselt võimalik paigaldada soojuspumba siseseade\n-millist temperatuuri soovitakse majas hoida-kas soovitakse kasutada ka suvist jahutust\n-millise kütteliigiga õhusoojuspumpa kombineeritakse\nErinevalt paljudest teistest tarnijatest pakub ABC Kliima oma klientidele kõikide tootjate valikust ainult parimaid mudeleid. Eeltöö ülisuurest valikust oleme juba Teie eest ära teinud. Uskuge, see nõuab profesionaalide kogemust.\nSeega järgmisena tuleb valik teha meie salongides müüdavate seadmete vahel. Et meil oleks Teid kergem nõustada, palume Teil eelnevalt välja selgitada mõned olulised punktid, mille järgi saaksime Teile soovitada parima seadme, millised omadused on õhusoojuspumba valikul on tähtsamad:\nkõrge COP külma- või soojema ilmaga (Eelkõige sõltub see Teie elukohast. Näiteks Jõgeva, kus on kütteperioodi keskmine temperatuur keskmisest madalam, oleks mõistlik valida seade, mille COP oleks parim külma ilmaga)\nReeglina ei ole kunagi kõik need omadused ühel seadmel, seepärast pakumegi oma klientidele valikuvõimalust.\nKui seade on liiga võimas, hakkab see end tihti välja ja sisse lülitama. Ent rohketele sisselülitustele kuluv energia muudab seadme tasuvusaja liiga pikaks ja esialgselt kallima investeeringu mõtetuks. Mõõdukas üledimensioneerimine on lubatud.\nKui õhusoojuspump on liiga väike, tuleb välja, et veidi võimsama seadme kasutamise korral oleks olnud võimalik rohkem raha säästa. Väikeste pumpade puhul on muidugi võimalus neid hiljem juurde lisada.\nVanades ladudes ja tootmishoonetes, kus on raske määrata täpset soojuskoormust, on aladimensioneerimine väga mõistlik, sest reeglina paigaldatakse neisse nagunii rohkem kui 1 pump ning hiljem pole midagi keerulist, kui neid on vaja juurde lisada.\nKui väljas on -20°C pakane?\nInverteriga talvevarustusega õhusoojuspump töötab edukalt ka -20°C pakasega, säilitades sealjuures pea 2 kordse soojusteguri. Näiteks on seadme soojusutegur +7°C välisõhu juures juba parematel seadmetel rohkem kui 4 kordne (kasutades 1kWh elektrienergiat saate vastu 4kWh soojusenergiat).\nKui kaua võtab aega õhusoojuspumba paigaldus?\nReeglina läheb ühe seadme paigaldamisega aega 1 päev. Kui tegemist on uue ehitatava hoonega, siis läheb seadme paigaldamisega rohkem aega, sest siis tuleb paigaldamisel arvestada ehitusgraafikuga. Samas on uues ehitatavas eramus võimalik seadmele valida parem asukoht ning torud seina sisse ära peita.\nKuhu paigaldada välisseade?\nKõige parem on välisseade paigaldada raamiga maapinnale. Siis on kindel, et vibratsioon hoonesse edasi ei kandu. Kõige suuremad riskid vibratsiooni kandumisel on välisseadme paigaldusel puitseinale või magamistoaga ühele seinale. Tihti aga on see ainus võimalus ning siis tuleb jälgida, et välisseadme tugihoidjatele oleks alla paigaldatud spetsiaalsed külmakindlad vibratsioonipuksid (529N-45).\nSeadet ei ole lubatud välisseinale paigaldada kõrgemele ega madalamale, kui alumisest servast 1 meeter. Samuti ei tohi seadet paigaldada katusele. Kui klient seda siiski mingil põhjusel soovib, siis jäävad asukohvalikuga seotud riskid kliendi kanda.\non seadet hilem paha hooldada\ntuiskab talvel lund täis\nKõik õhusoojuspumbad ei ole mõeldud aastaringseks kasutamiseks.\nKaasaegsetes õhusoojuspumpades kasutatakse külmaainet R410A.\nKataloogides antakse kõik soojusvõimsused ja soojustegurid +7°C välisõhu ja +20°C siseõhu juures.\nÕhk-õhk tüüpi seadmetel, mida kasutatakse aastaringselt, ei ole soovitatav kasutada ON-OFF kompressoreid.\nReeglina on meie salongides müüdavad soojuspumbad eelnevalt põhjamaades testitud. Küsige testi tulemusi müügikonsultantidelt.\nKõikidel soojuspumpadel peab olema põhjamaade tingimustele vastav talvevarustus, ehk korralik sulatusprogramm ja välisseadme põhja sulatamiseks termostaadiga soojenduskaabel.\nSoojuspump valitakse vastavalt hoone soojuskoormusele. Universaalset pumpa, mis sobiks ühtlasi nii 50 kui ka 500 ruutmeetrile, ei ole veel leiutatud.\nMida madalamat temperatuuri te hoiate, seda suurema soojusteguriga töötab soojuspump, seega ladudes ja madalatemperatuurilistes tootmishoonetes on soojuspump eriti efektiivne\nUus külmaaine R410A\nSuur osa on täita soojusteguri saavutamisel ka uuel R410A külmaaine kasutusele võtmisel, kuna uus külmaaine seob välisõhust paremini talvise temperatuuri juures soojust ja tal on küttereziimis parem kasutegur. Uus külmaaine on loodusele ja inimesele täiesti ohutu.\nMiks ei saa ON-OFF tüüpi kompressoriga soovitud säästu?\nJõuab mugavasse tsooni kiiresti\nVõimsusregulaatori abil sõidab palju ökonoomsemalt\nHoiab ruumitemperatuuri mugavas tsoonis pidevalt\nSõidab kindla kiirusega ning jõuab mugavasse tsooni aeglasemalt\nVõimsusregulaatori puudumisel kulub mugavuse saavutamiseks liiga palju aega ning saavutanud mugavuse muutub kiiresti ebamugavaks\nRuum on kord külm, siis jälle liiga soe\nON-OFF tüüpi soojuspump töötab ainult täisvõimsusel ning kui soovitud õhutemperatuur on saavutatud, lülitab end automaatselt välja. Niisugust tüüpi õhusoojuspumpade puuduseks on see, et igaks käivituseks kulub palju energiat. Iga käivitus aga koormab ja lõhub kompressorit, eriti külma ilmaga, mil seade peab töötama ligikaudu minuti vältel ebapiisava õlitusega. Nii saavad kompressori liikuvad osad kahjustusi. Nende kahjustuste tagajärjel võib kompressor suvel palava ilmaga, kui töötemperatuurid on kõrgemad, juba teisel aastal kokku joosta. Peamiselt seepärast tuleb seda tüüpi seadmete kasutamine lõpetada, kui välistemperatuur langeb alla -5°C. Ka puudub ON/OFF- tüüpi konditsioneeridel tihtipeale efektiivne sulatussüsteem ning külmade ilmadega ei ole seade enam töökindel. Need pumbad on küll natuke madalama hinnaga, kuid täisvõimsusel pidevalt sisse ja välja lülitudes tarbivad nad energiat liiga palju ning ei taga enamasti oodatud energiasäästu.\nInvertertüüpi õhusoojuspumbad reguleerivad kompressoripöördeid sujuvalt ning lülituvad välja nii harva kui võimailik. Inverter tagab seadme töö ka siis, kui hoone soojuskoormus on minimaalne. Kui ON-OFF tüüpi pumbad hakkavad väikse soojuskoormuse puhul sisse-välja lülituma, siis inverter juhib kompressorit sujuvalt ning on konditsioneeriga võrreldes võimeline kokku hoidma kuni 40 protsenti seadme tööks vajalikku elektrienergiat.\nSeadmete testimine annab müügipersonalile lisateavet dimensioneerimiseks ja sobivuseks erinevates olustikes.\nIga päev koguneb meile seadmete testimisega lisateadmisi: toimuvad nii lühi- kui ka pikaajalised katsetused. Nii on pideva kontrolli all üks maasoojuspump Nibe Fighter 1120-10, mis on varustatud hulga anduritega maa sees kui ka soojussõlmes. Iga nädal kantakse näidud graafikusse, mis annavad vastuse mitmetele küsimustele.\nSamamoodi jälgitakse salongi kütva Nibe Fighter 2020-10 õhk-vesi-soojuspumba tööd. Nädalas korra fikseeritakse:\nVälisseadme elektritarbimine (öine ja päevane näit eraldi)\nSiseseadme elektritarbimine (öine ja päevane näit eraldi)\nKui ühe seadme iseloom selge, vahetatakse see järgmise uuema mudeli vastu.\nUued õhusoojuspumpade mudelid testitakse enne müüki panemist.\nMüügile saabuvate õhusoojuspumpade katsetamiseks on salongis loodud klaaskapp andurite-mõõtjate süsteemiga, mille abil saab kontrollida seadme käitumist mitmesuguses kliimas. Orgaanilisest klaasist kapp paigaldatakse salongis õhupumba sise- ja välismooduli peale. Kui seade seejärel tööle panna, tekitab see kapis õhku jahutades kunstlikult talvekliima, katseliselt on kord saavutatud koguni -29 °C, mis ületab muidugi tublisti õhusoojuspumba soovituslikku tööreþiimi. Kapisisest temperatuuri reguleeritakse klappide abil. Mõõdetakse viit parameetrit: nii välis- kui sisemooduli külge on kinnitatud kaks temperatuuriandurit (sisenevale ja väljuvale õhuvoole) ning lisaks on süsteemiga liidetud elektrimõõtja. Nii saadakse teavet konkreetse mudeli omaduste kohta ning üritatakse vätida Eesti kliimasse ebasobivat toodangut.\n“…termodünaamika II seadus, mis määrab ära iseeneslike protsesside suuna ning ütleb, et soojus ei saa minna iseenesest külmemalt kehalt soojemale”\nKüll aga saab soojust pumbata. Lihtsustatult on seadme tööpõhimõte selles, et välisosas asuv kompressor surub gaasilise külmaaine kokku, mille tagajärjel see kuumeneb ja soe külmaaine suunatakse seadme siseosasse, kus ta omakorda loovutab soojuse ruumidesse. Antud protsessis ei toimu sooja tootmist, vaid välisõhust võetakse soojus ära ja pumbatakse kompressori abil tuppa. Soojuspumbaga jahutamisel keeratakse protsess tagurpidi, ning soojus viiakse välja ja kosutav jahedus tuuakse tuppa. Võrdluseks võib tuua veepumba tööpõhimõtte. Kui vesi kõrgemalt madalamale voolab ise, siis alt ülesse on vaja vett pumbata. Sellisel juhul on pump lihtsalt transpordivahend. Täpselt sama funktsiooni täidab kompressor õhusoojuspumbas. Kui kütteperioodil liigub soojus ruumist läbi välispiirde ise, et aga soojus tuppa tagasi tuua tuleb kasutada õhusoojuspumpa.\nEnergia võib esineda väga mitmesugusel kujul või erinevas vormis. Võime rääkida energia erinevatest liikidest. Energialiikide omavahelise vahekorra võtab kõige üldisemalt kokku energia jäävuse seadus.\nEnergia jäävuse seadus väljendab ühte looduse kõige olulisemat olemust: maailmaruumis on energiat just nii palju kui seda on ja seda ei teki juurde ega kao ka ära. Energia võib vaid muuta oma asukohta või vormi (liiki). Vahel toimub see muutumine nii märkamatult, et esimesel pilgul tundub tegu olevat energia tekkimise või kadumisega. Lähemal uurimisel selgub aga alati, et energia on kas muutnud oma vormi (liiki) või asukohta. Näiteks mingi keha mehaaniline energia on muutunud soojuseks ja hajunud ümbritsevasse keskkonda või kiirgusenergia näol kiirgunud maailmaruumi.\nEtte rutates tuleb öelda, et kui räägitakse energia tootmisest, siis ei ole tegu energia loomise või tekitamisega, vaid ikkagi ühe energialiigi muutmisega teiseks. Kui räägitakse energia kadudest, siis tuleb seda mõista kui mingis protsessis vajaliku energialiigi muutumist mittevajalikuks energialiigiks, tavaliselt soojusenergiaks, mis reeglina hajub ümbritsevasse keskkonda.\nNüüdsest on võimalik osta tooteid ka Liisi järelmaksuga!\nMis asi on inverteriga õhk-õhk soojuspump?\nVaata galeriid erinevatest lahendustest kuidas seadmeid on võimalik paigaldada!\nParima hinnaga Fuijtsu õhksoojuspumbad siit! Kliki siia et asja lähemalt uurida!


Luminor A pensionifond | Luminor\nPensionifond A on kõige populaarsem meie II samba fond. See ei ole meie kõige agressiivsema strateegiaga fond, kuid on siiski keskmisest kõrgema riskiklassiga.\nSeda fondi soovitame inimestele, kelle kogumisperiood on üle 10 aasta pikk ja kes taluvad hästi võimalikke lühiajalisi vara väärtuse vähenemisi, et saavutada pikemas perspektiivis hindade lühiajalisest kõikumisest hoolimata mõnevõrra kõrgem varade tootlus.\nPensionifond A investeerib maksimaalselt 60% fondi varadest aktsiatesse ning sarnast riski kandvatesse varadesse. Ülejäänud investeeritakse kas võlakirjadesse, hoiustesse või sarnastesse instrumentidesse. Vajadusel, olenevalt turuolukorrast, võib fond ka 100% oma varadest võlakirjadesse või hoiustesse paigutada, et tagada vara säilimine ka keerulistel aegadel.


Originaalpealkiri: Iron man 2\nFilmi pikkus: 2:00 h\nOsades: Robert Downey Jr, Scarlett Johansson, Mickey Rourke, Gwyneth Paltrow\nSellest päevast, mil miljardärist leidur Tony Stark teatas, et tema ongi Raudmeheks ristitud superkangelane, on tema elu muutunud oluliselt keerulisemaks.\nNii valitsus, press kui ka avalikkus avaldavad survet, et ta jagaks oma leiutisi terve maailmaga. Tony aga ei taha Raudmehe soomuse alla peidetud saladusi avalikustada, sest kardab, et informatsioon võib sattuda valedesse kätesse. Koos ustava abilise Pepper Pottsi (Gwyneth Paltrow) ja vana sõbra James ”Rhodey” Rhodesiga enda kõrval sõlmib Tony uusi liite ning astub vastuu utele võimsatele vastastele.\n”Raudmees 2” on järg 2008. aasta kassathitile, mille aluseks Marveli kirjastuse legendaarne koomiksikangelane. Osades Robert Downey Jr (”Sherlock Holmes”), Mickey Rourke (”Maadleja”), Scarlett Johansson (”Ta pole sinust eriti huvitatud”), Sam Rockwell (”Kõigil läheb hästi”), Gwyneth Paltrow (”Armunud Shakespeare”), Don Cheadle (”Oceani 13”), Samuel L. Jackson (”Pulp Fiction”) jpt. Lavastajaks selgi korral Jon Favreau (”Made”).


Krista Lensin nuttis, nähes tütart koolivormis |\nKroonika peatoimetaja Krista Lensini tütar Simone läheb Viimsi keskkooli. “See on mul üle tee ja ma olen kogu aeg mõelnud, et esimese klassi lapse eesmärk peab olema käia koolis, tunda sellest rõõmu, aga siis tulla koju, visata kott nurka ja minna sõpradega maja ette mängima. Ma kasvatan oma tütart üksi ja vedamine-toomine ei ole mul lihtsalt mitte kuidagi võimalik. Kui ta on suurem ja võimekam ning tal on siin igav, siis me arutame edasi,” räägib Krista.\nLapsele kooliasjade ostmisega oma pead vaevama ta ei pidanudki. “Laps tuli Ameerikast isa juurest juba kohvritäie kooliasjadega. Mingid asjad on veel osta, aga see on kõik kooliga koostöös.\nAusalt öeldes, kui ta üleeile Viimsi koolivormi selga pani, siis minul olid küll silmad märjad, sest ta oli äkki nii suur!” Krista naerab, et Simone jaoks on kooliminek täitsa ükskõik. “Tema jaoks on lihtsalt uus seltskond ja põnev elu. Ta pole öelnud küll, et hirmsasti tahab kooli minna, aga ta arvab, et see on äge.”


L-1000 Latern/Töövalgusti 1000lm - www.unilite.ee\nAvaleht » Taskulambid » Laternad » L-1000 Latern/Töövalgusti 1000lm\nL-1000 Latern/Töövalgusti 1000lmL-1000\nUUS 2021! Unilite L-1000 USB-C laadimisega latern integreeritud COB LED töövalgustiga L-1000 valge SMD LED valgusvooga 1000 luumenit valgustab kuni 532m kaugusele. Lisaks on laterna põhjas integreeritud COB LED töövalgusti valgusvooga 750 luumenit. Laterna ja töövalgusti lülitamine käib mugavalt eraldi nuppudest. 3.7V 8000mAh Li-ion aku võimaldab tööaega 6.5 - ...\nUUS 2021! Unilite L-1000 USB-C laadimisega latern integreeritud COB LED töövalgustiga\nL-1000 valge SMD LED valgusvooga 1000 luumenit valgustab kuni 532m kaugusele. Lisaks on laterna põhjas integreeritud COB LED töövalgusti valgusvooga 750 luumenit. Laterna ja töövalgusti lülitamine käib mugavalt eraldi nuppudest. 3.7V 8000mAh Li-ion aku võimaldab tööaega 6.5 - 28 tundi olenevalt töörežiimist ja aku laadimise aeg on tänu USB-C sisendile kuni 4.5 tundi. Aku laetuse taset näitavad valgusti sangal asuvad indikaatorid. 5V 2A USB väljund võimaldab laadida teisi seadmeid (akupank).\nValgustil on keermega auk statiivile kinnitamiseks ja õlarihm mugavamaks kaasaskandmiseks. Helendav riba reflektori ümber aitab valgustit pimedas leida. Korpus on valmistatud vastupidavast polükarbonaadist, alumiiniumist ja ABS plastist ning ilmastikukindel IPX6.\n• 1000 luumenit valge SMD LED\n• 750 luumenit valge COB LED\n• 3.7V 8'000mAh Li-ion aku\n• Vastupidav korpus\n• Kaal: 730g (koos akuga)\nValgusvoog SMD 1000 lm / COB 750 lm\nTööreziimid 6.5 - 28 tundi\nAku / Patarei 3.7V 8000mAh Li-ion\nL-1800 Latern/Töövalgusti 1800lm\nMärksõnad: L-1000, 1000lm, Latern


neuroloogia, ortopeedia | Lastehaigused | Arsti nõuanded | Küsi nõu Eesti tipparstidelt! - Kliinik.ee\nneuroloogia, ortopeedia 30.12.03 / Lastehaigused\nMinu 1-kuuvanusel lapsel esineb jalgades nn. sirutajalihaste pinge. Jalad on mähkides jäigalt sirged ja raske on neid paenutada kõveraks. Ka magades on jalad jäigalt sirged.\nOlen kuulnud, et lapsed peavad olema nn. konnaasendis, et puusaliigesed saaksid õige arengu. Kas sirutajalihaste pinge ja lapse sirge asend saaks olla põhjuseks puusaliigeste ebaõigeks arenguks?\nLast on vaja konsulteerida lasteneuroloogiga. Selles vanuses on pisut ülekaalus just painutajalihased. Lasteneuroloog saab lapse vajadusel saata ka massaazile-võimlema. Sirutajalihaste pinge e. spastilisus võib mõjutada puusaliigese arengut. Laps on vanuses, kus saab juba massaazi-võimlemisega alustada.


Koroonaviiruse leviku mõju: Amazoni töötajad naasevad kontorisse alles järgmisel aastal - Ärileht\nKoroonaviiruse leviku mõju: Amazoni töötajad naasevad kontorisse alles järgmisel aastal\nVeebipoodide hiiglane Amazon palus töötajatel kodukontoris püsida kuni septembri alguseni, kuid nüüd pikendasid nad seda veelgi: kuni uue aastani.\nOtsus puudutab vaid kontori- ja tehnoloogiatöötajaid, mitte aga lao- ja tarnetöötajaid, kes siiski moodustavad suurema osa sealsest tööjõust. See mõjutab nii USA töötajaid kui ka mõningaid välismaal asuvaid töötajaid.\n"Me jälgime koroonapandeemia levikut Amazonis ja teeme sellele vastavalt ka töökorralduslikud otsused," ütles Amazon BBC-le. Ka kaks USA finantsasutust, Wells Fargo ja Blackrock, ütlesid, et lükkavad kontorisse naasmist edasi.\nTööandjad meelitavad vaktsineerima\nMitmed USA ettevõtted seisavad silmitsi aeglustunud vaktsineerimisega, mis toob kaasa omapoolse surve. Eelmainitud 260 000 töötajaga Wells Fargo annab näiteks oma töötajatele kaheksa tundi tasustatud vaba aega, et nad saaksid vaktsineerimas käia. Investeerimisettevõte Vanguard teatas aga kolmapäeval, et maksab vaktsineeritud töötajatele 1000 dollarit (846,81 eurot).\nKa tuntud sotsiaalmeediakanalid, nagu Google, Facebook ja Twitter, on öelnud, et lükkavad kontorisse naasmise edasi. Google ja Facebook nõuavad lisaks kõigele töötajatelt vaktsineeritust.\nAmazon vaktsineerimist ei kohusta, kui järgib jätkuvalt kohalike omavalitsuste juhiseid, et tagada kontorisse turvaline tagasipöördumine. Kõigil vaktsineerimata töötajatel tuleb töökohas kanda maske.


Ette Tete @ www.scandikids.ee\nEtteTete tool-laud-astmepink 3in1 valge\nEtteTete tool-laud-astmepink 3in1 pruun\nEtteTete tool-laud-astmepink 3in1 must\nEtteTete tool-laud-astmepink 3in1 naturaalne\nEtteTete tool-laud-astmepink 3in1 hall\nEtte Tete Pikleri kolmnurk liumäe-kaldteega Mopitri\nMugav 3in1 toode, laud ja tool ning astmepink, kõik on ühes tootes esindatud. Tootel on olemas CE-märgis. Toote ohutust on testinud Latvian Certification Centre (LATSERT). Kandevõimet on testitud kuni 50 kiloni. Soovituslik vanus 18+ elukuud. Tooli mõõdud: Kõrgus - 90 cm Laius - 43 cm Esimene aste - 23,5 cm Teine aste - 46 cm Kokkupanduna lauakomplekti mõõdud: Laua kõrgus - 45 cm Tooli kõrgus - 23,5 cm Pikkus - 68 cm Tooli ohutuks kasutamiseks peab selle sirge külg olema alati asetatud toetava pinna vastu. Kasutamisel jälgige, et tooli klambrid ei kahjustaks seda toetavat pinda. Tooli viimistlemisel on kasutatud veepõhist värvi,tooli puhastamisel ei tohi kasutada kemikaale, karedat pinda ega liigset vett. Lauakomplekti peal süües või joonistades on soovitav kasutada lauamatti. Palun tutvuge kindlasti toote pakendile lisatud täiendavate juhiste ja hoiatustega.\nLase oma lapsel vabalt turnida, liugu lasta vms tema fantaasia välja mõtleb.\nLapsed lihtsalt armastavad ronida. Pikleri kolmnurk on suurepärane ajaviide, mis arendab lapse koordinatsiooni ja motoorikat - ehk lapse oskusliku kontrolli saavutamist keha üle.\nVõrreldes traditsioonilise Pikleri kolmnurgaga on võimalik luua ronimiseks lausa viis erinevat kuju. Tänu nutikale disainile on seda ka väga hea hoiustada - vajadusel saab kolmnurga neljaks osaks lahti võtta ja väikeseks kokku pakkida.\nToote disain ja tehnoloogia on patenteeritud (WIPO reg nr DM/100 260).\nMaterjal: kasevineer, ronimispulgad on valmistatud kasepuidust\nTöötlus: veepõhine lakk\nToote peab ise kokku panema vastavalt pakendile lisatud juhendile. Kokku panemiseks on vaja vasarat ja akutrelli koos otsikuga PZ2 või T20.\nVideojuhise kokkupanemiseks leiate siit.\nVaffa Pikleri tootjaks on Läti ettevõte EtteTete. Tootel on olemas CE-märgis. Toote ohutust on testinud Latvian Certification Centre (LATSERT). Kandevõimet on testitud kuni 50 kiloni.\nKoosneb neljast osast, mille iga osa pikkus on 37 cm\nKõrgus on kuni 60 cm, olenevalt kujust


📄 Wilhelm Tell - kokkuvõte | Kirjandus\nEsimeses pildis arutavad kalur, karjane ja kütt omavahel, et vihm on saabumas, ilm kisub tormiks. Nende juurde saabub Baumgarten, kes oli tapnud linnusefoogti ja keda aeti taga. Ta palub, et teda viidaks üle järve, kuid kalur keeldub seda tegemast, sest saabumas on äge torm . Saabub Wilhelm Tell, kes ei karda tormi ning võtab paadi ja asub teele koos Baumgarteniga. See tegevuste käik on teose „Wilhelm Tell“ sissejuhatuseks.\nTeises pildis tahab foogt Stauffacheri maja ilmselt hävitada, sest talle ei meeldinud, et talupoeg ehitab maja just nagu mõni pärishärra. Foogt kandis Stauffacheri peale viha, sest Schwyz ei kavatsegi alistuda Austriale vaid hoiab riigi poole. Foogt on kade, sest tema ei saagi olla vaba inimene vabal maal. Gertrud , Stauffacheri naine, soovitab mehel omavahel nõu pidada, kuidas rõhumise alt vabaks saada, sest ühel järvepoolel on Gessler ning teisel Landenberger. Seepeale otsustab Stauffacher minna Urisse oma sõbra Walter Fürstti juurde ning kohata pealikut von Attinghausenit. Ta arvas , et need mehed mõtlevad samamoodi nagu tema ning soovivad elada vabal maal vabade meestena.\nKolmandas pildis ehitatakse kindlust ning saabub Heerold, kübar lati otsas. Ta teatab , et see kübar peab minema


Putked ja psoraleeni mürgistus | Mürgistusteabekeskus\nEestis kasvab taimi, mille mahl põhjustab nahale sattudes ärritust. Lisaks muudab taimes sisalduv psoraleen naha päikesevalguse suhtes tundlikuks. Nii tekivad nahal tugevad põletikunähud koos pikalt paranevate valulike villidega. Tekkinud armid pigmenteeruvad ja ega kao nahalt.\nEestis kasvab mitut liiki putkesid (sh karuputk, karvane karuputk, heinputk, mets-harakputk, kikkaputk, aed-moorputk, koeraputk). Neist ohtlikuim on laialt levinud võõrliik – Sosnovski karuputk, mille suured alumised lehed koosnevad enamasti kolmest kuni viiest suurest sakiliste hõlmadega osast. Karuputke mahl sisaldab psoraleeni, mis ärritab nahka ja limaskesti. Lisaks tuleb olla ettevaatlik ruudiliste sugukonda kuuluvate taimedega, nagu aedruut ja valge diktamnus ehk moosesepõõsas, keda ei või kunagi korjata keskpäevase päikesega – lehtede eeterlikud õlid võivad koostöös päikesega jätta nahale tugevaid põletushaavu.\nNoori karuputke võrseid on kerge ajada segamini varsselleri, peterselli või rabarberiga. Tugevalt ärritava taimemahlaga kokkupuutunud suu limaskestal tekib seepeale tugev reaktsioon, mis võib viia eluohtliku kõriturseni. Mittesöödava taime söömisel\neemalda suust taime jäägid ja loputa suud veega;\nanna kannatanule väikeste lonksudega jahedat vett, aga mitte üle ühe klaasitäie;\njälgi, kas inimene saab neelata;\npista suhu midagi külma (nt mahlapulk), et vähendada võimalikku turset.\nKui tekib kahtlus, et nendest võtetest ei ole abi, tuleb kutsuda kiirabi ja anda inimene meedikute järelevalve alla.\nKui taimemahla ei pesta kohe ära ja nahka ei kaitsta ultraviolettkiirguse eest vähemalt 48 tunni vältel, siis tekivad kokkupuutekohtades paistetus ja villid. Sümptomid tekivad tavaliselt 18–24 tunni möödudes, maksimaalselt 2-3 ööpäevaga reaktsioonina UV-kiirgusele. Villid lähevad katki paari päevaga, kuid nende armid kaovad alles ühe-kahe aasta jooksul.\nEsmaabi tugeva nahaärrituse korral\nPese nahk jaheda veega puhtaks ja hoidu nahka hõõrumast; ära kasuta seepi!\nKaitse nahka päikesekiirguse eest vähemalt 48 tundi pärast kokkupuudet.\nKuna psoraleenist tingitud põletus tekitab valu, kasuta jahutavaid mähiseid.\nPea nõu perearstiga – vajaduse korral küsi apteegist kortikosteroidsalvi.\nParim strateegia karuputkede leviku peatamiseks on tõrjuda taimi nende varases kasvufaasis. Taim tuleb hävitada enne õitsema hakkamist või hiljemalt enne seemnete varisemist! Putkede mehaanilisel hävitamisel tuleb kasutada kaitsevarustust (kindad kätte ja näokaitse ette) ning hoiduda otsese päikesekiirguse eest.


DSV: läheb kordades paremaks - Logistikauudised\nTaani logistikagigant DSV tõstis eile ootusi käibele ja kasumile.\nAastaseks käibetõusuks plaanib DSV senise 3-7% asemel kuni viiendiku. Kui see realiseerub, saavutab kontsern aastakäibeks kuni 90 mld krooni.\nTõsteti ka EBITDA ootust 5% võrra 4,4 mld kroonini.\nTulemused peaksid oluliselt paranema hetkel probleemsetel turgudel Saksamaal, Hispaanias ja Prantsusmaal. Suurtelt turgudelt loodetakse kui mitte kõigist kasumit, siis vähemalt kolme peale kokku, kommenteeris DSV tegevjuht Jens Bjørn Andersen. Esimesel poolaastal paranes maksude-eelne tulem neist riikidest enam kui veerand miljoni Eesti krooni võrra, sellest ainuüksi Saksamaa moodustas kolmveerandi. Mullu teeniti Saksamaalt samal perioodil ligi 73 mln Eesti krooni kahjumit..\nEelmise aastal kahanes DSV ärikasum 12% võrra.\nDSV Eesti üksuse DSV Transport ASi kasumlikkus kasvas mullu kriisiaastal kõrgeimaks, käive ja kasum küll taandusi. Mulluseks tulemuseks vormus 559 mln kroonise käibe juures 23 mln krooni kasumit.