Aet köögis: Makroonid - saadud läbi suurte raskuste\nMulle ikka aeg-ajalt meeldib ette võtta veidi keerulisemaid ja aeganõudvamaid retsepte - makroonid on mul mõttes mõlkunud juba mitu kuud, nüüd siis tegin mõtte lõpuks teoks. Hobikokkajate seas on makroonid kindlasti üks suur väljakutse, katsetajaid leidub erinevates maailma nurkades ning pilte ideaalsetest makroonidest leidub paljudes blogides. Tegu on munavalgest, mandlijahust ja tuhksuhkrust koosnevate prantsusepäraste maiustustega, mille vahel on reeglina kreem; makroonide värvi ja kreemiga võib igaüks oma fantaasia piires mängida - mina katsetasin värvina astelpajujahu ning kreemina astelpajuvõiet, et nagu eestipärased makroonid siis :) Makroonide välimus on äärmiselt efektne, kuid et õige kuju ja vorm õnnestuks - selleks peab teadma nippe… Nami-namis foorumis on makroonidel lausa oma alateema, kus Kristjan on teinud ära suure eeltöö ning jagab lahkelt kõigile huvilistele eesti keeles infot makroonide valmistamise detailidest. Kuna ka Kristjani pildid andsid tunnistust makroonide õnnestumisest, siis polnud mul endal tarvis enam jalgratast leiutada, kasutasin tema baasretsepti.\n90 g munavalget (umbes 2 muna)\n2x 2 spl astelpajujahu\nastelpajuvõie - vt retsepti siit.\nJuba tund aega enne algust võtsin munavalged toasoojusesse. Taas kööki naastes alustasin mandlijahu tegemist - selleks kasutasin mandlilaaste (kes teeb jahu mandlitest, siis mandlid peavad kindlasti olema kooritud), mille segasin tuhksuhkru ja astelpajujahuga (mõõtsin kogused ülitäpselt, kuna makroonide õnnestumises on iga detail oluline) ning peenestasin need köögikombainis, ikka väga peen ja jahu moodi mass peab välja tulema. Vaatasin tulemust - oli peen küll, kuid astelpajujahu polnud mingit silmaga nähtavat värvi andnud. Jooksin korraks retsepti kontrollima - ja avastasin, et kohe algul sain hakkama esimese äpardusega - astelpajujahu oleks pidanud minema munavalgete sisse… Urr! Teadsin juba alustades, et täna polnud õige päev makroonide tegemiseks, kuna tundsin end loiuna ning siis ei saa midagi suurt teha, ma lihtsalt ei jaksa sellises seisus hinge sinna sisse panna… No pooleli ka enam ei jäta ja uusi mandleid polnud ka kusagilt võtta; mõtlesin, et lisan siis astelpajujahu munavalgetele ka… ette aimates, et õnnestumist ei saa tulla. Olin veidi pettunud ka Taarapõllu talu astelpajujahus - kunagi oli see oranžikaskollane ja hästi peene jahvatusega ühtlane mass, sel aastal oli aga sisse pandud ka seemned, mis jätsid "jahusse" palju musti täpikesi ning värvisid selle üldpildis pruunikas-oranžiks (tõsi - kui tervislikkuse aspekti hinnata, siis just seemnetes peituvad astelpaju tervistavad omadused).\nJärgmisena vahustasin täpselt kaalutud munavalged (90 g), millele lisasin poole vahustamise peal ka 30 g suhkrut ja teise 2 spl astelpajujahu (astelpajujahu proovisin veel enne köögikombainis peenemaks jahvatada, eriti ei õnnestunud). Kui munavalged vahustatud, hakkasin läbi peene sõela neile hulka hõõruma eelnevalt peenestatud mandli-tuhksuhkru-astelpajujahu. Püüdsin olla hoolas ning lasin igal sõelatäiel järgijäänud paksema massi veel kord köögikombainist läbi. Viimaks jäi sõelale veel veidi ülipeenikesi mandli-astelpajugraanuleid - mõtlesin, et mida ma nüüd nendega teen. Kuna tundsin, et olen juba niikuinii oma esimesed makroonid metsa keeranud, siis nühkisin ka selle viimase jäägi läbi veidi suuremate aukudega sõela siiski "tainasse" ja hakkasin segama, munavalgest pidi segades õhk välja saama ja moodustuma magmataoline mass. Tundus ilmvõimatu, et sellest segust jääks magmataoline mass, nagu Kristjan kirjeldas, kuiva koostisosa oli selgelt liiga palju! Magma peaks ju ikka voolav olema, minu makroonitainas meenutas aga pigem mõnda küpsisetainast. Olin kindel, et tainas on vale.\nJärgmine etapp nägi ette tainast väikeste ringikeste ahjupaberile niristamist. Lõhkusin hiljuti ära oma tordipritsi ning pidin selle asemel kasutama kilekotti. Kuigi ma ei uskunud, et need enam õnnestuks, tegin ikka veel püüdlikult ühesuurused ringikesed (ca 2,5 cm läbimõõt). Makroonid ei tohi jääda pealt tipuga, vaid lamedad, neile peab küpsemise käigus tekkima nn jalg. Mõnele makroonile kippus tipp ikka jääma, kuna tainas oli liiga paks - selle lükkasin märjakstehtud sõrmega alla. Nüüd tuli makroonid jätta tunniks ajaks tuppa tahenema, neile pidi õhu käes peale tekkima koorik. Kuna ma aga olin kindel, et tainas on liiga paks, siis tegin sellest esialgsest tainast vaid ühe plaaditäie makroonihakatisi.\nArvates, et suudan päris makroonid siiski veidi tainast parandades välja võluda, vahustasin veel kaks munavalget ning segasin need tainasse. Nüüd tundus tainas just selline magmataoline olevat. Segasin ka piisavalt palju, et õhumullid kaoksid. Järgmised plaaditäied tegin siis uue ja vedelama tainaga. Niristasin taas kilekotiga küpsetuspaberile (küpsetuspaber peab olema kohe ahjuplaadil, hiljem neid liigutada ei saa) ringikesed ning jätsin need seisma. Kell oli juba päris palju ning päris tund ma neil taheneda ei lasknud. Pistsin esimese plaaditäie 160-kraadisesse (pöördõhuga) ahju ning istusin ahju kõrvale protsessi jälgima - mõne minutiga hakkasid need kerkima, mulle tundus, et uus tainas toimib, kuigi "jalga" ei näinud tekkivat. 8 minutit ja siis hakkasid makroonid juba pruuniks tõmbuma - ruttu võtsin need ahjust välja ja lükkasin sisse järgmise plaadi. Aga kohe, kui makroonid olid jõudnud ahjust välja, laskusid need taas alla ning olid sama lamedad kui enne ahju minemist. Ikka ei toiminud see uus tainas… Mitu tundi jändamist ja ei mingit tulemust. Ka teine plaaditäis käitus samuti. Viimasena pistsin ahju need esimesed "valest" tainast tehtud makroonid, enam ei viitsinud jälgida ka, likvideerisin köögis segadust. Kui hakkasin viimaseid makroone ahjust välja võtma, jäi mul suu lahti - need olid nagu PÄRIS. Ma ei uskunud oma silmi - need siiski õnnestusid ja tainas oli õige, kuigi see oli selgelt liiga paks. Võtsin need õigel hetkel välja (ikka 8 min 160-kraadises ahjus) ja ootasin, kas need oma kuju ei muuda. Ei laskunudki alla ja jäid päris jalaga makroonid. Just need viimased, kõige kauem seisnud makroonid, olid saanud toaõhu käes kindla kooriku peale ning küpsemise käigus eraldus nende seest pehmem kiht, millest tekkis nn jalg.\nAlgul mõtlesin, et panen oma küpsetustöökoja tänaseks kinni ja ei tegele nende libamakroonidega enam edasi, aga viimane pannitäis tekitas minus huvi viia protsess ikka lõpuni. Määrisin neile vahele astelpajuvõiet, mille olin valmistanud astelpajutordi jaoks. Lõpuks oli mul 8 päris makrooni ning hunnik ebaõnnestunud lamedaid munavalgelätakaid. Päris makroonid jäädvustasin ikka pildile ka, kuigi need olid ebaühtlase värviga ning neis oli selgelt näha astelpajujahust tulenevaid konarusi.\nAh jaa - maitsest ka :) Ega ma neid tegelikult maiste pärast teinudki, ikka rohkem selle põneva valmistamisprotsessi pärast (mis mul küll kujunes ebaõnnestumistejadaks). Mis sellest munavalgest ikka head saab - no pole need minu jaoks just õiged maiustused. Juba retsepti vaadates hirmutas mind neis sisalduv hiigelkogus valget suhkrut. Ja väga magusad need olidki, kohe väga magusad. Äkki šokolaadimakroonid jääks veidi vähem magusad, mõru kakao tasakaalustaks magusust.\nPostitas Aet Trisberg kell 17:50\nKaisa 29. oktoober 2009 18:43\nEbaühtlase kujuga või mitte, aga näevad väga isuäratavad välja. Kui mõni veel alles on, siis broneeriks ühe.\nRagne 29. oktoober 2009 19:04\nohhh, ka minul on juba mitu-mitu kuud makroonide valmistamine peas mõlkunud. Olen eesmärgiks seadnud, et novembris teen ära!\nEva 29. oktoober 2009 19:17\nMa mõtlesin ka et Sina kui tervisliku toitumise propageerija ja nüüd propageerid selliseid suhkrupomme :)\nAet Trisberg 29. oktoober 2009 19:41\nKaisa - kuna ma neid ise süüa ei taha ja Aneele ka ei anna, siis võtan need sulle kaasa; muidugi kui just Renee õhtul ei avasta, et need süüa kõlbavad. Äkki arvad nendest paremini. Aga hoiatan veelkord - need on VÄGA magusad.\nRagne - saan ka Sinu entusiasmist aru :)\nEva - nagu mainisin, tegin neid pigem kogemuse saamisks ja huvist protsessi vastu. Söömiseks ei ahvatle (kuna tegu munavalgega, mis ei ole mu lemmik) ning koostises on LIIGA palju just valget suhkrut.\nAnonüümne 31. oktoober 2009 00:32\nMul on samuti plaanis makroone teha. Tekkis küsimus, kas küpsetusplaat peab mingi eriline olema või kõlbab ka tavaline?\nAet Trisberg 31. oktoober 2009 19:05\nMerilin - sobib täiesti tavaline ahju küpsetusplaat, ainult küpsetuspaber peab kindlasti peal olema.\nAnonüümne 31. oktoober 2009 22:21\nAnonüümne 25. märts 2011 10:45\nvaatan et paljudes küpsetistes kasutad ka mandlijahu-olen otsinud siit ja sealt aga ei leia kuskil seda müügil olevat. Kas aitaksid mind ja ütlekisd kust seda hangid ?:)\nAet Trisberg 25. märts 2011 10:47\nCarolin, polegi Eestis mandlijahu müügil näinud. Kooritud mandlid purustan ise jahuks.\nAnonüümne 1. märts 2012 18:02\nNo e pea nii palju suhkrut panema, ei pea! Ja vabalt vôib vâga vâikse suhkruga teha [B]makarone[/B], millele hoopis soolane kreem (nâiteks foie gras'st) vahele panna.\nAnonüümne 22. jaanuar 2015 11:48\nMa leidsin lingi, mida tahan proovida (selles veidi väiksem kogus suhkrut):\nNägin meisterkoka saates ja tundusid väga ahvatlevad. Lisaks olen kuulnud, et makroonid pidid olema ülihead :) Tahaks siis proovida :)\nAet Trisberg 22. jaanuar 2015 18:37\nPireti blogis makroonid on väga kenad. Kui sul huvi on, siis proovi muidugi järgi. Edu!\nTeravalt koorene kanasupp värviküllaste aedviljadega


Riigisaladuse lekitajaks peetud mees osutus süütuks - Eesti - Postimees: Värsked uudised Eestist ja välismaalt\nRiigisaladuse lekitajaks peetud mees osutus süütuks\n21. september 2010, 8:37\nKapten Rene Toomse oleks alusetute süüdistuste tõttu peaaegu oma töökohast kaitseväes ilma jäänud, tema karjääri mõjutab see aga kindlasti. FOTO: Margus Ansu\nKapo teatas pooleteise aasta eest kogu riigile, et kaitseväe ohvitseri Rene Toomset kahtlustatakse riigisaladuse lekitamises. Nüüdseks on prokuratuur menetluse lõpetanud, ent kapo ei kavatse meedias kohtumõistmise vallandamise eest vabandada.\nEelmisel kevadel tekitas lehetoimetustes elevust kaitsepolitsei värskelt ilmunud aastaraamatus leiduv teade, et kaitseväe ohvitseri Rene Toomset kahtlustatakse riigisaladuse lekitamises ja asi on saadetud prokuratuuri menetlemiseks.\nInfo torkas silma, sest enamasti kaitsepolitsei kahtlustuse esitamisest niimoodi ei teata. Meediaväljaanded kirjutasid seepeale mitmeid nupukesi ja internetis Toomse nime guugeldades tulevad need lood siiani välja.\nKapo pressiesindaja Andres Kahari sõnul oli kahtlustuse avaldamise põhjuseks avalik huvi ning seda tehti kooskõlas riigiprokuratuuriga.\nRiigisaladuseks, mida Toomse väidetavalt lekitas, oli 2006. aasta detsembris Afganistanis afgaanist allikalt saadud info ühe Al-Qaeda käsilase kavandatavast enesetapurünnakust USA erafirma vastu. Toomse tegi saadud infost ametliku ettekande ja kuna aega rünnakuni oli jäänud vähe, siis hoiatas firmat ka tavalise meili teel.\nKolm nädalat hiljem kutsuti Toomse aga vaibale, kuulati üle ja edasised kuud pidi tema meeskond Kandahari lennuväljal lihtsalt aega surnuks lööma, sest baasist välja luureinfot koguma neid enam ei lastud.\nPõhjused olid Toomse sõnul otsitud – näiteks leiti, et kuna Toomse oli ühele koosolekule minnes pastaka maha unustanud, siis polnud ta järelikult koosolekuks valmistunud.\nEesti luurajate töölt kõrvaldamisest esimesena kirjutanud ajakirjanik Ahto Lobjakas lausus, et inglased ei tahtnud algusest peale Eesti luurajatega tegemist teha ning sellest prooviti vastutavatele inimestele Tallinnas ka märku anda.\nKuna Tallinnas keegi inglaste sõnumitest aru saada ei tahtnud, siis klopsiti Kandaharis teeninud meeste kohta süüdistus kokku ja eemaldati nad töölt, kuni Eesti võimud sõnumit mõistsid ja uut meeskonda enam sinna ei saatnud.\nToomse kinnitas eile Postimehele, et siiani pole selge, mis brittidele ei meeldinud. Ameeriklastega laabus koostöö tema sõnul hästi. Ka teised Afganistanis brittide alluvuses teenivad Eesti sõdurid saavad brittidega pigem halvasti läbi ja mitteametlikult räägitakse brittide üleolevast suhtumisest. Samas kiidetakse koostööd ameeriklastega.\n2007. aasta kevadel Eestisse tagasi jõudnud Toomse kohta saadetud süüdistusi uuris sõjaväepolitsei ning leidis, et need on alusetud, ning tegi kõrgemale juhtkonnale ettepaneku menetlus lõpetada. Võimaliku riigisaladuse lekitamist hakkas aga uurima kapo.\nKolm aastat hiljem, möödunud reedel, lõpetas prokuratuur menetluse oportuniteedi korras. Sisuliselt tähendab see, et prokuratuuri hinnangul pole isegi süü tõestamise korral kuritegu nii tõsine, et seda tasuks kohtusse viia. Vahepeal oli kapo aga Toomse nime juba avalikult kahtlustusega sidunud.\nMiks oli vaja Toomset mustata, kui võimalik süü polnud prokuratuuri hinnangul piisavalt suur? Kas tõesti olid britid nii pahatahtlikud, et vaenasid Toomset isegi pärast temast lahtisaamist? Või on pigem asi selles, et Eestis luurajad Afganistani saatnud kõrged ülemused üritasid häbistavale läbikukkumisele Toomse näol süüdlast leida?\n«Keegi peaks vabandama,» leidis Lobjakas. Vähemasti peaks seda tema hinnangul aastaraamatus avaldatu tõttu tegema kapo. Ent kapo ega ka kaitsevägi major Peeter Tali isikus ei soovi endale tuhka pähe raputada.\n• 2006. aasta detsembris hoiatas Afganistanis teeninud luuraja Rene Toomse meili teel üht USA firmat, et terroristid kavatsevad lähipäevil nende töötajaid rünnata.\n• 2007. aasta alguses kõrvaldati Toomse koos meeskonnaga töölt, Eestisse tagasi jõudes algas kaitsepolitseis uurimine riigisaladuse lekitamises.\n• Eelmisel reedel leidis prokuratuur, et Toomse võimalik süü pole piisavalt suur, et kohtusse minna. Poolteist aastat varem oli kaitsepolitsei aga esitlenud Toomsele esitatud kahtlustust kui suurt töövõitu, avalikustades nii tema nime kui ka ametikoha.


LAMMASTE PÜGAMINE JA VILLA SORTEERIMINE\nVanasti oli lambavill tähtis tooraine tekstiili valmistamiseks, tänapäeval on tegu aga sageli tüütu (ja kulukas) kõrvalproduktiga, millest raske vabaneda. Lamba tervise huvides tuleb teda pügada, ka siis, kui saadavat villa ei plaanita kasutada. Pügamise tihedus sõltub lambapidamise eesmärgist ja peetavast lambatõust. Eestis peetavatel lammastel piisab enamasti ühest pügamisest aastas, mis võiks toimuda kevadkuudel (aprill, mai) kindlasti aga enne suvekuumade saabumist. Kiirema villakasvuga lambaid võiks pügada mitu korda aastas (tavaliselt kevadel ja sügisel). Ka saadakse kahe pügamisega aastas lambalt summaarselt rohkem villa kui ühe pügamisega. On tõestatud, et ute pügamine loetud nädalad enne poegimist vähendab tallede suremust. Samuti on lihtsam ute seisundi (udar, toitumine) poegimisjärgne jälgimine. Tähelepanu tuleb pöörata ka tallede pügamisele – nende villakasv on mõnikord väga kiire ja nad võivad vajada pügamist juba enne 6 kuuseks saamist.\nVillal on omadus vanuda ja seda juba ka lamba seljas. Seega tasub arvestada, et mida pikem vill lambale selga kasvatada, seda tõenäolisemalt see tema seljas vanub, mistõttu sellist villa on raske lamba seljast kätte saada ning veelgi keerulisem sellisele villale kasutust leida. Eesti tingimustes – siinsed villavabrikud on vanad ja ei võimalda töödelda pikka kiudu – võiks villa optimaalne pikkus olla vahemikus 5...8cm. Kui siiski juhtub, et vill lamba seljas on rohkem või vähem vanunud, siis on pügatud villakust võimalik viltida libanahk. Suure villakuvildi tegemine on aeganõudev ja töömahukas ettevõtmine, mistõttu tasub kaaluda hobuse (hobuviltimine) või viltimismasina abi kasutamist.\nVilla kvaliteedi huvides tuleks tagasihoidlik olla markerpihustite kasutamisega lammaste seljal ja külgedel, sest värv ei tule villalt ka pesuga maha, mistõttu osa villast läheb raisku. Kui märgistamine on vajalik, siis tasub kaaluda lamba pea, kaela või kintsu märgistamist, kus olev vill on vähemväärtuslik.\nSuurem enamus Eesti lammastest saab tänapäeval pügatud spetsiaalse pügamismasina abil. Masinaga pügamine käib kiiresti – lammas saab pügatud vähem kui kümne minutiga. Samuti ei ole vaja looma siduda – professionaalne pügaja suudab lamba fikseerida enda ja lamba asendit vastavalt vajadusele muutes. Masinaga lammaste pügamise võib ka ise ette võtta, aga selleks on kindlasti vaja teha eeltööd: tutvuda töövõtetega, ohutusnõuetega ja samuti tuleb olla valmis sisselõigete kokkunõelumiseks. Väikest lambakarja (piisava aja olemasolul ka suurt karja) saab muidugi pügada ka lambaraudadega, nagu seda on tehtud aastasadu, või tavaliste teravaotsaliste kääridega.\nLambaid tuleks pügada siis, kui nende vill on kuiv. Välitingimustes peetavate lammaste korral tuleb loota ilmataadi heatahtlikkusele (vaja oleks vähemalt 2 vihmavaba ööpäeva), laudas viibivad loomad saavad pügatud ka vihmasemal perioodil.\nLammaste masinaga pügamiseks tuleb ette valmistada pügamisplats: tegemist võiks olla kindlasti kuiva ja võimalikult vähese pebreprahiga hästivalgustatud alaga. Platsil peab olema elekter pügamismasina tarvis ja soovitavalt ka kõva pügamisalus (paks vineer, kiudlaastplaat). Viimase võtab mõni professionaalne pügaja ise kaasa. Samuti on tarvilik kokku koondada (kuiva villaga) lambad ja villa jaoks õhku läbilaskvaid kotte varuda. Kui karjaaretuse juures peetakse muuhulgas silmas ka häid villaomadusi, siis tasub käeulatuses hoida lammaste nimekirja, kuhu tuleks teha märkmeid villa kvaliteedi kohta, et saadud infot hiljem lammaste karjast väljapraakimisel kasutada. Ning pügamine võibki alata. Kuna tegemist on protsessiga, kus kõik lambad üksipulgi läbi katsutakse, siis on samale ajale kasulik planeerida veel teisigi vajalikke toiminguid. Otstarbekas on pärast pügamist lambad värkida – lisatasu eest on seda nõus tegema ka professionaalne lambapügaja. Samuti saab üle vaadata lamba üldise konditsiooni (toitumine, udar) ja vajadusel anda ussirohtu. Viimast lisateenust pakub MTÜ Maavillane lambapügaja Mats, aga rohu olemasolul on võimalik seda ka ise teha.\nProfessionaalne lambapügaja eraldab pöetavast villast kõhualuse osa, ülejäänu jääb ühe villakuna. Kui on piisavalt abikäsi tasub villakust kohe eraldada ka väga prahine kaelaosa ja tagumikuümbruse määrdunud vill. Kui villak on ühes tükis üles tõstetav, siis võiks selle ka läbi saputada eemaldamaks väga lühikesed topeltlõigetega tekkinud villakarvad. Tahtmise korral ja piisava aja olemasolul võib villakut sorteerida detailsemalt: parim vill saadakse lamba külgedelt – aba ja ribide pealt – ning kaela külgedelt. Head villa saab ka seljalt, mõnevõrra jämedam kipub olema sinkide pealt saadav vill. Kaela alumine ja ülemine osa annavad viletsamat villa nagu ka jalad. Peapealne, kõhualune, saba ja tagumikuümbrus on väga viletsa kvaliteediga.\nPakkimisel tuleks tumedad ja valged villakud kindlasti panna erinevatesse kottidesse. Samuti võiks erinevatesse kottidesse pakkida tallevillad – need on reeglina kõige pehmemad (peenemad). Kui pöetav kari on väga „kirju“ – erivärvilised, eritõugu, erineva villakvaliteediga lambad – siis võiks sorteerida villakud erinevatesse sortidesse (pruun, helehall, tumehall, must, kahekihiline jne) või pakkima iga villaku sootuks erinevasse kotti, millele märgitud lamba number/nimi. Viimane variant on eriti ahvatlev käsitöölistele, kes ise lõnga ketravad, kuna sedasi on võimalik iga villakut eraldi töödelda ja teha „nimelist“ lõnga (lõngale saab panna nime lamba järgi, kelle seljast vill pügatud on).\nReeglina on parim vill tallevill, lamba vananedes muutub vill jämedamaks, olles eriti jäme vanadel jääradel. Kuid ka vanemad lambad võivad anda väga kvaliteetset villa, kuna villa kvaliteet sõltub suures osas geneetikast. Suuresti sõltub villa kvaliteet lamba tervislikust seisundist. Kvaliteeti mõjutavad poegimine, lakteerimine (imetamine), parasiidid, sõramädanik (foot-rot) jpm. Ekstreemsel juhul „viskab“ lammas villa seljast maha – säärane nähtus peaks loomaomaniku juba tõsiselt lamba tervisliku seisundi pärast muret tundma panema. Tavapärasem kehvas konditsioonis lamba villale on villakiu haprus villakiud ja pügamisel saadav väiksem villakogus. Lamba üldine konditsioon sõltub aga juba mitmetest asjaoludest nagu pidamistingimused, sööt, vee kvaliteet jpm, millest võib lähemalt lugeda Maavillase kodulehe karjatervise rubriigist.\nRahvatarkusena on levinud teadmine, et mida vaesem on lambakarjamaa, seda peenem on tema seljast saadav vill. Tegemist on siiski pooliku tõega. Lambaid ei tohiks hoida näljas paljakssöödud karjamaal – nende vill tuleb küll peenem, kuid tegemist on nn näljapeenusega ehk siis vill on küll peen, kuid habras ja ebakvaliteetne (katkeb kergesti, puudub villale tavapärane elastsus ja tugevus).


Nimmevalu: peamised põhjused / Geel kotike Hondrogel\nJärsku valutab alaselg. Ja see on mõistetav, kui eile kaevasite hektari neitsi. Kuid sageli ilmneb valu justkui kusagilt: ärgates avastate äkki, et painutamine ja lahti painutamine on terve probleem. Saame teada, miks alaselg võib haiget teha ja mida see tähendab.\nÕiges asendis peaks nimmelüli olema ettepoole veidi painutatud. Seda nimetatakse füsioloogiliseks lordoosiks. Kui olete küürus või kui tooli seljatugi ei toeta selgroogu, on see paindumine sunnitud sirguma. Selle pehmendava "kõvera" kaotamine viib selgroolülide ketaste nihkumiseni ja võib põhjustada seljavalu.\nValu ilmneb sel juhul tööpäeva lõpus ja möödub tavaliselt hommikuks tingimusel, et magate ühtlasel ja mitte liiga pehmel voodil. Parim viis selja ebamugavuste leevendamiseks on alustada istumisasendi kontrollimist ja ergonoomilisema mööbli hankimist.\nRaskuste painutamine või tõstmine\nKui peate sageli ettepoole painutama, siis langeb põhikoormus nimme selgroole. See võib põhjustada nii seljalihaste püsivat vigastust kui ka selgroolülide ketaste nihkumist, eriti kui peate tõstma raskusi.\nReeglina ilmnevad sel juhul seljavalud äkki, on ägedad ja kestavad mitu päeva. See on põhjus, miks tuleb viivitamatult pöörduda arsti poole, et veenduda, et tööjõu ärakasutamine ei põhjustanud tõsiseid tagajärgi. Kuid parim asi, enne kui selg hakkab teid tõsiselt häirima, on õppida õigesti painutama, püüdes kaasata sellesse protsessi lisaks seljale ka jalad.\nLisakilod, eriti kui neid on liiga palju, on pikalt kannatanud selgroole lisakoormus. Ja eriti tema nimmepiirkonnas: liigne rasv kõhul liigutab raskuskeskme ettepoole ja viib selleni, et nimmeosa muutub suuremaks. See võib põhjustada selgroolülide ketaste nihkumist ja kroonilist valu.\nLisaks kaasnevad ülekaaluga reeglina nõrgad, treenimata lihased, mis vastutavad selgroo toetamise eest - sellisel juhul põhjustab isegi minimaalne koormus alaselja valulikke aistinguid.\nSee on võib-olla kõige selgem põhjus alaseljavaludes. Kukkumised või liigne fanatism spordisaalis võivad kõik põhjustada valu alaseljas. Verevalumite ja tõsiste lihaspingete korral võib valu olla äge ja tugevneda koos kehaasendi muutumisega. Või vastupidi, valutades - kui nimmelihased ülepinge tõttu põletikuliseks muutuvad. Igal juhul ei saa arstivisiiti edasi lükata - õigeaegselt diagnoosimata ja ravimata vigastused võivad põhjustada väga ohtlikke tagajärgi.\nVanusega seotud muutused luu- ja lihaskoes võivad põhjustada ka alaseljavalusid. Neid on palju: artriit, selgroo stenoos, osteokondroos. Sellisel juhul muutub valu pidevaks, tõmbavaks ja võib suureneda mitte ainult raskuste tõstmise järsu liikumisega, vaid isegi köha ja aevastamise korral.\nEnamikul juhtudel võib pärast põletikuliste protsesside hoolikat diagnoosimist ja ravi seisundit leevendada mõõdukas kehaline aktiivsus ja spetsiaalselt valitud füsioteraapia protseduurid.\nRadikuliit või istmikunärvi põletik võivad samuti põhjustada tugevat seljavalu. Valulikud aistingud tekivad tavaliselt ristluule, tuharatele, reitele ja isegi sääre alumisele osale. Lisaks võite tunda jalgade ja selja lihaste tuimust ja kipitust. Eneseravimine on sel juhul kategooriliselt vastunäidustatud - spetsialist peab täpselt diagnoosima valu põhjuse ja määrama sobivad ravimid.\nTihti pole seljavaludel selja endaga mingit seost. Selle piirkonna tõmbamisvalud võivad olla mitmesuguste siseorganite haiguste sümptomid. Näiteks urolitiaas, healoomulised ja pahaloomulised kasvajad, naistel vaagnaelundite põletik ja meestel prostatiit.\nIsegi sugulisel teel levivad haigused ja kusepõie nakkused põisas annavad endast märku seljavaluga. Eriti tasub olla valvel, kui seljavaludega kaasnevad palavik, külmavärinad, nõrkus, urineerimisprobleemid, muutused soolefunktsioonis, ootamatud eritised kuseteedest või suguelunditest, jalgade tuimus. Sellisel juhul pöörduge viivitamatult arsti poole, on vaja kiiret diagnoosi ja ravi.\nIgal juhul on seljavalu väga hoiatav märk. Isegi kui olete noor ja energiat täis, ei tohiks ebamugavust süüdistada ainult ülepingutamise või ebamugava kehahoia tagajärgedes. Neuroloogi visiit kõrvaldab tõsised probleemid ja valib ravi, mis taastab võime vabalt liikuda.


Raamatuvahetus | Hooandja ;\nRaamatuvahetusПользователь Leo Ariva проект в категории Технологии\nUus algatus Raamatuvahetus annab Sulle võimaluse vahetada enda kasutult seisvad raamatud uute ja huvitavamate vastu!\nKas pole klassikaline olukord – vaatad oma raamaturiiulit ja kõik tundub nii tuttav ja kohati võib olla igavgi. Aga sõber tuleb külla ja vaatab sama riiulit suure põnevusega.\nNii ongi, sest meie kodustel riiulitel seisab kindlasti väärt raamatuid, mida me erinevatel põhjustel enam ei kasuta. Kuid mind just praegu huvitav raamat seisab hoopis unustatuna kusagil teisel riiulil ja ootab, et keegi teda loeks.\nÜhendame kodused raamaturiiulid nii, et saame omavahel raamatuid vahetades muuta kõigi riiulid värskemateks!\nKuidas Raamatuvahetus töötab?\nRaamatuvahetus hakkab aadressil www.raamatuvahetus.ee tööle lihtsate reeglitega:\nLeia oma riiulilt raamatud, millest oled valmis loobuma, kui midagi uut ja huvitavat vastu saad.\nPane need raamatud pakkumisse, seda on Raamatuvahetuses väga lihtne teha. Raamatud jäävad sinu riiulisse, kuni keegi neid soovib.\nPärast oma raamatunimekirja tegemist saad hakata tellima. Kui leiad kuskilt huvipakkuva raamatu, siis võidki selle endale tellida ja maksad ainult postikulu. Kui raamat juhtub olema sinu kodulinnas (raamatu asukohta saad kaardilt vaadata), võid raamatu omanikuga kokku leppida kohtumise ja niimoodi säästa ka postikulu.\nKui otsid mingit konkreetset raamatut, mida keegi veel ei paku, siis lisa see oma soovinimekirja. Ka soovinimekirjad on avalikud ja nii saab keegi sind huvitava raamatu pakkumisse panna, kui ta on valmis seda vahetama.\nKui keegi tellib sinult raamatu, siis postitad talle selle pakiautomaati. Postituskulu maksab raamatu tellija.\nIga raamat, mis sinu käest tellitakse, annab sulle ühe lisaraamatu tellimise õiguse. Seega, enda pakutavatest raamatutest nimekirja tehes ära pane sinna raamatuid, mida ilmselgelt keegi ei telli. Pigem neid raamatuid, mida sa ise enam ei loe, kuid millel võib kellegi teise jaoks olla suurem väärtus.\nRaamatuid ei pea vahetama klassikalisel viisil mina sulle, sina mulle, vaid anda võid ühele, aga võtta hoopis teiselt. See teeb valiku palju suuremaks.\nIga kasutaja Raamatuvahetuse lehele tekib niimoodi oma riiul raamatutest, mida ta pakub, soovib, peab postitama või ootab. See riiul "elab", reageerib sinu hetkesoovidele ning on alati värske ja üllatusi täis.\nRaamatuvahetus on tasuline teenus, kus aastane liikmemaks ja vahetuste hulk on enam-vähem samad, mis on hooandjatele välja pakutud toetuste suurus ja preemia.\nSeega on hooandjad esimesed privilegeeritud, kes oma toetuse eest saavad aastase pileti Raamatuvahetuse keskkonda.\nAjagraafik ja rahakasutus\nRaamatuvahetuse veebikeskkond läheb testimisele juba 2016. aasta mais-juunis ning seejärel toome teenuse avalikkuse ette.\nKuigi veeb hakkab õige varsti tööle, tahame Raamatuvahetuse kasutamise hästi mugavaks teha ka mobiilis. Just mobiiliäpi tegemiseks kogumegi raha ja loodame hooandjate abiga selle välja tuua aasta teises pooles. Kuid hooandjad ei pea ootama – te saate oma preemia kätte kohe, kui veebikeskkond suvel alustab.\nHooandjad saavad kohe vahetada\nKõik need, kes Raamatuvahetust Hooandja kaudu toetavad, saavad Raamatuvahetuses õiguse sooritada vastavalt oma panusele vahetusi, et saada uusi raamatuid oma riiulile. Aga nagu Raamatuvahetuse reegel ette näeb, on tegu raamatute vahetamise, mitte lihtsalt saamisega. Seega peab igaüks ka ise vastavalt tasuta saadavale raamatuhulgale ise vastu pakkuma. Olge kindlad, sellest saab tore tegevus, mis teid õige pea kaasa haarab!\nMilline on Raamatuvahetuse kasu sinule ja kogukonnale?\nRaamatuid omavahel jagades säästad raha.\nRaamatuvahetusega võid leida raamatuid, mida jaemüügist enam ei leia.\nRaamatuvahetus loob uusi kontakte ja sõlmib uut sõprust!\nRaamatuid vahetades jäävad paljud puud langetamata.\nToeta Raamatuvahetust ja võta vastu meie tänu!\nLeo Ariva ja Kaiko Kaur, Raamatuvahetuse asutajad\nKui palju raamatuid seisab aastaid riiulitel, ilma et keegi neid kätte võtaks ja kas või sirviks? Varsti hakkame välja selgitama.\nKirjutab Õhtuleht: http://www.ohtuleht.ee/737831/tahan-lugeda-raamatut-mida-mul-pole-mis-valjavaade-mul-on\nKirjutab Tartu Postimees: http://tartu.postimees.ee/3714363/riiulis-soiku-jaanud-raamatu-voiks-vahetuskaubaks-muuta?id=3714363&chk=8d6c2\nSiin esimene raadiosaade Raamatuvahetusest.\n26.05 Vikerraadio Huvitaja saade. Eetris Leo Ariva ja Ene Veiksaar.:)\nKristi Markov 19.05.16\nTormi Ariva 19.05.16\nKrista Valdvee 20.05.16\nRiina Hallik 20.05.16\nKaija M Kalvet 20.05.16\nTaavi Rauniste 26.05.16\nKülli Tammes 27.05.16\nMaivi Talving 27.05.16\nKristiina Randoja 28.05.16\nAnne-Grete Raadom 03.06.16\nAnneli Ahven 09.06.16\nKadi Viik 07.06.16\nJana Kutšinskaja 07.06.16\nJaanus Treilmann 07.06.16\nUrmas Roosileht 14.06.16\nLiisi Maria Muuli 14.06.16\nIlvi Liive 15.06.16\nLeo Ariva 16.06.16\nMariann Volkonski 30.06.16\nHeidi Rifk 05.07.16\nAlice Peetsu 06.07.16\nKüllike Hallik 08.07.16\nLiina Ruga 08.07.16\nKatrina Koppel 13.07.16\nMark Mööl 19.07.16\nIngrid Polis 22.07.16\nPeeter Luikmel 27.07.16\nFred Kaasik 13.08.16\nHeleen Jääger 17.08.16\nTiina Klooster 17.08.16\nMari Rüütli 17.08.16\nKristjan Jung 17.08.16\n3559.09€собрано от запланированных 3500€\nПроект был поддержан 17.Aug.2016\nПоддержите 7 € или большей суммой Этот приз выбрали 46 поддержавших\nSaad õiguse tellida Raamatuvahetusest 3 raamatut.\nSaad õiguse tellida Raamatuvahetusest 10 raamatut.\nSaad õiguse tellida Raamatuvahetusest 20 raamatut.


Mis on lapsele ja emale ohtlik rasedusdiabeet? - Võimsus 2020\n@Geraamiline diabeet on diabeet, mis areneb raseduse ajal naisel.\nEnamasti tekib see haigus pärast raseduse 15-16 nädala möödumist. Kui see avastati varem, siis võib kahtlustada, et naine arendas enne rasedust 1. või 2. tüüpi diabeedi.\nSee areneb 4-6% rasedatel.\nRasedusdiabeet satub kõige sagedamini pärast sünnitust, kuid mõnel juhul võib see kohe muutuda 1. tüüpi või 2. tüüpi suhkurtõveks. Tihtipeale on naistel, kellel on rasedusdiabeet, paar aastat pärast normaalset diabeedi.\nRasedusdiabeedi täielikud põhjused ei ole teada, kuid haiguse arengut soodustavad mitmed tegurid.\nEsiteks on see ülekaal ja rasvumine. Suhkurtõve tekkimise oht sõltub otseselt sellest, kui suur on ülekaalulisus - seda suurem on kaal, seda suurem on diabeedi tekke oht.\nTeiseks, pärilikkus diabeedi olemasolul. Kui mõnel sugulasel on diabeet, siis on naisel suurenenud rasedusdiabeedi risk.\nRasedus suureneb raseduse esinemisel naistel vanuses 33-35 aastat.\nMe peame võtma arvesse ebaõnnestunud rasedusi (katastroofid, surnultsündimine).\nRasedusdiabeedi tekkimise tõenäosus ja mitmetahuliste diabeediartiklite tekkimine varasematel rasedustel, 4 kg kehakaaluga laste sünnil, raske arenguhäirega laste sünnil ja varasematel rasedustel suhkru perioodiline tõus.\nRasedusdiabeedi märgid ja avastamine\nRasedusdiabeedi iseloomustab aeglane areng, ilma selgelt väljendunud sümptomiteta.\nTeil võib tekkida veidi janu, tõsine väsimus, suurenenud söögiisu, kuid selle kaalu langus, sageli tung tualetti. Sageli ei pööra naised seda tähelepanu, rääkides kõike raseduse ajal.\nKuid igat ebameeldivat tunne tuleb teatada arstile, kes määrab eksami. Raseduse ajal peaks naine annetama verd ja uriini suhkru jaoks rohkem kui üks kord. Tõhustatud tulemustega võib määrata koormusega testi - see tähendab, et suhkrut võetakse tühja kõhuga ja seejärel tund pärast 50 g glükoosi võtmist. See test annab suurema pildi.\nVastavalt ühe tühja kõhu analüüsi tulemustele ei saa diagnoosi teha, kuid testi ajal (enamasti kaks, teine 10-14 päeva pärast esimest) võib juba rääkida diabeedi olemasolust või puudumisest.\nDiagnoos tehakse, kui paastuv suhkrusisaldus ületab 5,8, üks tund pärast seda, kui glükoos on üle 10,0 mmol / l, pärast kahe tunni möödumist üle 8,0.\nKui ohtlik on beebi rasedusdiabeet?\nKompenseerimata suhkurtõvega, sealhulgas rasedusdiabeediga, esineb suur oht teatud loote väärarengutele, eriti varajases arengujärgus. See juhtub tänu asjaolule, et lootele saab toit emalt glükoosina, kuid ei saa piisavalt insuliini ja lootel pole veel kõhunäärme. Püsiv hüperglükeemia (kõrge suhkrusisaldusega) põhjustab loote normaalse arengu jaoks energiakadu ja aitab kaasa elundite ja süsteemide ebanormaalsele arengule.\nTeisel trimestril lootel areneb oma kõhunääre, mis lisaks lapse kehale kasutatava glükoosi kasutamisele on sunnitud normaliseerima ema keha glükoosisisaldust. See põhjustab suures koguses insuliini, hüperinsulineemia tekib. Hüperinsulineemia tekitamine ähvardab vastsündinute hüpoglükeemilisi seisundeid (kuna kõhunäärme kasutatakse kahel töötamisel), hingamisteede häired ja asfüksia areng.\nLoote jaoks on ohtlik mitte ainult kõrge suhkur, vaid ka madal. Sagedane hüpoglükeemia põhjustab aju vähese toitumise, mis ähvardab aeglustada lapse vaimset arengut.\nMis on ema jaoks ohtlik rasedusdiabeet?\nKompenseerimata rasedusdiabeet ähvardab normaalset rasedust. Preeklampsia oht on kõrge (komplikatsioon, kus häiritakse erinevate organsüsteemide, eriti veresoonkonna süsteemide funktsioone). See toob kaasa loote alatoitumise.\nPolüahüdriid sageli arenevad.\nPüsiva hüperglükeemia korral tekivad sageli suguelundite infektsioonid, mis põhjustab loote nakatumist.\nSageli kaasneb selline rasedus ketoatsidoosiga, mis põhjustab keha mürgitust.\nKompenseerimata diabeet on väga ohtlik, sest see põhjustab suhkurtõve komplikatsioonide tekkimist, nagu näiteks neerude ja nägemisorganite häired.\nKõige sagedamini diabeedi diagnoosimisel tekib väga suur loote areng, mis muudab loodusliku sissetungimise võimatuks. Sellistel juhtudel kasutas keisrilõike. Erijuhtudel sünnitust tehakse 37-38 nädala jooksul - emaohtude ja suure loote arengu tõttu.\nKuid kõiki tüsistusi ja riske saab suhkru normaliseerimise abil vältida. Suure diabeedi kompenseerimisega jätkub rasedus samal viisil kui tervetel naistel. Tarnimine on tavapärastel juhtudel loomulik.\nRasedusdiabeedi ja diabeedi dieedi ravi\nVäga sageli piisab dieedist rasedusdiabeedi kompenseerimiseks.\nSa ei saa dramaatiliselt vähendada toidu energiasisaldust.\nSoovitatav on sagedased, kuid mitte rikkad toidud (5-6 korda), see tähendab, et hommikusööki, lõunasööke, õhtusööki ja kolme suupisteid soovitatakse.\nRaseduse ajal tuleks välistada kergesti seeduvad süsivesikud (suhkur, saia, maiustused), kuna need põhjustavad veresuhkru järsu tõusu.\nRasvade (koor, rasvane liha, või) tarbimise piiramine on vajalik, sest insuliini puudumise tingimustes on need ketoonikogumite allikad, mis põhjustab keha mürgitust.\nSuurendage oma tarbimist kõrge kiudainesisaldusega toitude (köögiviljad, ürdid, puuviljad). Banaanid, viinamarjad ja melonid tuleks puuviljadest välja jätta.\nIgapäevaseks söödaks umbes 50% tuleks anda süsivesikutele, umbes 20% valkude puhul ja umbes 30% rasvade puhul.\nJuhtudel, kui üks toit ei ole piisav, et kompenseerida (suhkur on kõrge), on ette nähtud insuliinravi.\nPärast sünnitust on insuliinravi vajadus elimineeritud.


Reede, 05. august 2016 Kirjutas Meie Kirik\nVeszprémi peapiiskop Gyula Márfi hoiatab, et džihaad ehk usu levitamine on üks islami põhiideid, mistõttu etendab islam Euroopat tabanud migratsioonilaines märkimisväärset rolli. Samas on see eurooplaste süü, kuid nad lasevad oma kontinendi okupeerida.\n"Džihaad on moslemite põhimõte, mis tähendab seda, et nad peavad laienema. Kogu maakerast peab šaria ehk islami seaduse kehtestamise läbi saama dar al-Islam, see tähendab islami territoorium," ütles peapiiskop Gyula Márfi möödunud nädalal avaldatud intervjuus.\nPeapiiskopi sõnul on mitmed araabia riigid rahastanud migrante, et nad saaksid Euroopasse suunduda. "Nad ei lase neid Katarisse või Araabia Ühendemiraatidesse, kuid nad annavad neile raha ja ärgitavad neid siia tulema," lausus Márfi.\nKui peapiiskopilt küsiti, miks paavst Franciscus kutsub üles moslemeid vastu võtma, vastas ta, et paavst ei saa väga tugevalt islami nimel korda saadetava vägivalla vastu sõna võtta, sest see seaks löögi alla Lähis-Idas elavad kristlased.\nMárfi sõnul on praeguste rünnakute valguses oluline, et Euroopa avastaks taas oma kristlikud juured. "Kui me heidame pilgu meid ümbritsevale arhitektuurile, kunstile, kirjandusele või muusikale, siis näeme, et kõiges on kõige olulisemad väärtused välja kasvanud kristlikust usust. Kui me viskame kõik selle ära, ei jää midagi alles ning meie kultuur kaotab oma tähenduse," ütles ta.\nMoslemite moraal on hoopis teistsugune, leiab peapiiskop. See, mis kristlaste jaoks on patt, on moslemite arvates voorus. See, mida kristlased peavad väikeseks eksimuseks, on moslemite jaoks surmapatt. Näiteks uskmatute (kafir) petmine on nende seisukohalt eriti õige tegu.\nPeapiiskop lisas, et ta ei vihka moslemeid, vaid armastab neid ja palvetab iga päev nende eest, kuid "see, et me armastame hunte kui Jumala loodud olendeid ei tähenda, et me laseme neil lammaste sekka tulla, isegi kui nad tulevad lambanahas."\n"Jeesus käskis meil olla tasased nagu tuvid, kuid arukad nagu maod," märkis peapiiskop Márfi, kelle sõnul on see eurooplaste süü, kuid nad lasevad oma kontinendi okupeerida.


Givenchy kood 2007 -- Raamatukoi raamatupood\nInglise keelest tõlkinud Ketlin Tamm\n336-leheküljeline tavaformaadis ja kõvas köites põnevusromaan\nKrüptograafia on moes!\nMõistatuslik kood, mille on sünnitanud hullumeelne... või lihtsalt armukade endine kallim.\nMeeleheitlik võidujooks New Yorgi katedraalide ja hotellide vahel... ning kaupluste külastamiseks jääb vähe aega.\nHämmastav tõde on olnud varjus aastaid, kuni see viimaks... uue vaimustava noorsandi abiga ilmsiks tuleb.\nJustkui hiljutisest lahkuminekust, nappivast üürirahast ja himust kallite kingade järele oleks veel vähe, et magistrant Melanie Prescotti elu pea peale pöörata, muutub neiu elu järsku tõeliseks «Da Vinci koodiks».\nSalapärane võõras saadab talle segaseid koode ja vihjeid ning Melanie avastab peagi, et ellujäämiseks tuleb need lahendada. Et panused on suured, siis tundub väitekiri teemal «Valitsevate rahvuste poolt sõja ajal kasutatud koodide ja šifrite tuletamine ning põhitunnused» pisut vähem oluline kui varem. Ta muretseb üksnes selle pärast, kas ta järgmist päeva näeb.\nAinuke rõõmukübe luupainajalikus olukorras on Matthew Stryker, saja kaheksakümne sentimeetri pikkune tõmmu ja nägus võõras, kes on otsustanud teda kaitsta. Lisaks auhinnaks mõeldud miljonid dollarid, kui ta saatuslikust mängust eluga pääseb. Selle raha eest saaks meeletutes kogustes kingi, käekotte, päikeseprille ja kleite, kuid mida peaks surnu nendega peale hakkama..?


12 PARIMAT tomatipasta asendajat ja alternatiivi\nPõhiline Toit 12 PARIMAT tomatipasta asendajat ja alternatiivi\nOleme kõik välja otsinud retsepti, mida tahame teha, kuid avastasime, et see üks põhikoostisosa on meil puudu. Tomatipasta on hea näide millestki, mida mul alati sahvris pole.\nMa ei taha poodi sõita – mida saab kasutada tomatipasta asemel? Siin on ülevaade tomatipasta parimatest asendajatest.\nTomatipüree vs tomatipasta\nTomatikaste vs tomatipasta\nPunane vein ja maisitärklis\nEnne kõigi nende valikute uurimist tuleb asenduste tegemisel meeles pidada mõnda olulist reeglit.\nEsimene on see, et asendamine annab veidi erineva tulemuse kui algne koostisosa.\nTeine on see, et soovitud tulemus võib viidata teie valitud asendusele.\nJa kolmandaks, kui peate pastaga sama tulemuse saavutamiseks lisama rohkem alternatiivi, peate võib-olla vähendama retsepti teistes koostisosades sisalduva vedeliku kogust.\nNäiteks tomatipasta puhul, kui otsite tomatimaitset, peaksite otsima mõnda tomatipõhist alamrooga. Kui soovitud lõpptulemus on siduv või paksendav, võib ideaalne valik olla näiteks püreestatud squash.\nEnamik inimesi valib pasta asemel esimese valikuna tomatikastme või tomatipüree. Kuid enne otsustama asumist on oluline erinevused tähele panna.\nIlmselgelt on need mõlemad valmistatud tomatitest, kuid valmistamise erinevused muudavad need ainulaadseks.\nKleebi valmistatakse tomateid aeglaselt mitu tundi hautades, andes neile paksu, rikkaliku konsistentsi intensiivse tomatimaitsega. Tihti kasutatakse suhteliselt väikestes kogustes paksendamiseks või maitse lisamiseks. Pasta võib muuta roa maitseks nii, nagu oleks tunde küpsetatud.\nPüreesta valmistatakse tomatite pehmeks keetmisel ja seejärel töötlemisel, et saada pastast õhem konsistents. Püreed kasutatakse sageli kastmete alusena.\nMõlemad on valmistatud ka tomatitest, kusjuures valmistamise erinevused muudavad need erinevaks. Tomatikaste valmistatakse tomatite keetmisel ja seejärel töötlemisel; pasta on nagu tomatikaste, mis on paksenenud.\nKaste kipub olema isegi lahjema konsistentsiga kui püree ning seda saab kasutada pasta ja muude kastmete põhjaks.\nKleebi lisab intensiivse maitse ja värvi ilma liigse vedelikuta. Samuti pakseneb ja seob ning seda saab lisada, et anda koorekastmele “roosa” värv.\nNüüd, kui teil on teadmised pasta kohta ja selle kohta, millega see roogi immutada võib, vaatame pasta alternatiive ja näpunäiteid vahetuse tegemiseks.\nTomatikaste on pastast üsna vedelam, nii et kui valite selle alternatiivina, on teil kaks võimalust.\nKõigepealt keetke kastet, kuni see on vähenenud vajaliku pasta koguseni. Selleks peate kastme kogust enne keetmist kahekordistama.\nTeine võimalus on teha otsene asendus, kuid pasta tulemuste kordamiseks vajate ka umbes kahekordset kogust kastet.\nKui retsept nõuab 1 supilusikatäit pastat, kasutage 2-3 supilusikatäit kastmest. Seejärel peate mujal retseptis nõutud vedeliku kogust vähendama 2–3 supilusikatäit, vastasel juhul riskite, et roog läheb vedelaks.\nKui kõik koostisosad on lisatud, saate roogi paksendamiseks pikendada ka retsepti keetmise aega.\nÄrge kasutage maitsestatud kastet, kuna see muudab teie retsepti maitset.\nPüreed võib pasta alternatiivina käsitleda sarnaselt kastmega. Seda saab vähendada, kasutades pasta valmistamiseks taas topeltkogust püreed. Võite teha ka otse asendus ja vähendada vedelikku mujal retseptis.\nSama kehtib ka püree puhul – kui kasutate seda pasta asemel, ärge kasutage maitsestatud püreed, välja arvatud juhul, kui olete valmis neid maitseid oma roas sisaldama.\nKa konserveeritud tomatite kasutamist tuleb alternatiivina kasutada. Kõigepealt kurna tomatitelt kogu liigne vedelik. Seejärel hauta kastrulis, kuni tomatid on vähenenud ja paksenenud pastalaadseks konsistentsiks.\nTaaskord on õige koguse pasta valmistamiseks vaja umbes kahekordset kogust tomateid.\nKetšup on suhteliselt lihtne asendada, kuna see võib olla üsna paks ja seda saab paksema konsistentsi saamiseks vähendada. Kuid ketšup on maitsestatud ja sisaldab suhkrut, nii et see võib teie otsust muuta.\nVärskest tomatist saab ise tomatipastat valmistada, kuid see on töömahukas töö vaid supilusikatäie või kahe pasta jaoks. Kõik algab teadmisest kuidas tomateid küpseda .\nSelleks lõika tomatid kuubikuteks ja hauta neid potis oliiviõliga, kuni kestad on maha koorunud. Võimalusel tuleb koored maha võtta ja seemned eemaldada, mida saab teha surudes tomatid läbi suure auguga sõela või toiduveski .\nSeejärel laotatakse viljaliha küpsetusplaatidele ja vähendatakse ahjus.\nVõite ka tomatid küpsetada, blenderdada ja seejärel potti redutseerida, sarnaselt konserveeritud tomatitega.\nKui valite mõne vähendamist nõudvatest valikutest, saate seda küpsetamise ajal maitsestada, pakkudes soovi korral täiendavat maitset.\nNeed sobivad eriti hästi pastakastmete jaoks. Paprika kasutamiseks viiluta need, rösti ahjus ja püreesta.\nKui valmistate rooga, mis ei vaja tomatite punast värvi, on hea valik roheline salsa või 'salsa verde'. See on valmistatud tomatillodest või rohelistest tomatitest, nii et see võib anda tomati maitse ilma värvita.\nSiiski on see õhem konsistents kui pasta, nii et peate võib-olla seda vähendama või kohandama vedelikku muudest koostisosadest.\nSee on ideaalne asendus spagetikastmes, sest tõenäoliselt on teie koostisosade hulgas ka muid tomatimaitselisi vorme. Rikkaliku maitse saamiseks lisage mõned tilgad veini ja kasutage paksendava ainena maisitärklist.\nPorgand on pastale huvitav alternatiiv, eriti neile, kellel on toiduallergia. Porgandist “mitte tomatipasta” valmistamiseks hauta kastrulis õlis tükeldatud porgand ja sibul, lisa soovi korral küüslauku.\nVAATA KA: Mis on hispaania sibul ?\nLisa veidi vett ja äädikat ning kui soovid punakat värvi, võid sisse visata kuubikuteks lõigatud peeti. Hauta 20 minutit, kuni köögiviljad on pehmed. Viska segu blenderisse ja ongi pasta originaalversioon\nSuvikõrvits on ideaalne paksendaja. Suvikõrvitsa kasutamiseks on kaks võimalust. Kui te ei vaja tomati värvi või maitset, võite kõrvitsa röstida ja püreestada, et luua pastale paks asendus.\nKui vajate tomati värvi ja maitset, võite tomatid viiludeks lõigata ja kõrvitsaga röstida, seejärel püreestada, et luua ainulaadse maitse ja paksema konsistentsiga pasta, kui tomat üksinda annaks.\nSamuti saate osta ja kasutada konserveeritud squashipüreed. Kui soovite tomatite happesust, lisage näputäis äädikat.\nSarnaselt kõrvitsakõrvitsaga võib ka kõrvitsapüreed kasutada tomatipasta asendajana. Saate kõrvitsat röstida või osta konserveeritud kõrvitsapüreed. Nagu kõrvitsa puhul, lisage veidi äädikat, kui soovite tomatite happesust.\nNimekirjas allapoole jõudes hakkate ilmselt arvama, et olen mõistuse kaotanud! Kuid neile, kellel on tomatiperekonna (tuntud kui öövihmad) allergia, sobivad mõned neist valikutest suurepäraselt.\nRabarberit saab viiludeks lõigata ja pannil maha keeta, et saada maitsev kaste. Kui see väheneb, pakseneb see pastalaadseks konsistentsiks.\nMaitse muutmiseks võid lisada vürtse või isegi muid köögivilju ning konsistentsi reguleerimiseks võid lõpus blenderdada.\nKui olete tõesti hädas, on olenevalt sellest, mida teete, paar muud võimalust.\nKui see on grillkaste, siis väike kogus melass võib lisada maitset ja niiskust. Mõnes retseptis, näiteks Aasia või India roogades, võiks proovida maapähklivõid, mis toimib paksendajana ja annab ainulaadse maitsepopulatsiooni.\nTeie sahvris peaks olema rohkem kui piisavalt esemeid, et pakkuda teile võimalusi tomatipasta asendamiseks, kui teil pole seda maitsetugevdajat ja paksendajat käepärast.\nbudismi kannatuste tsitaadid\nkas ta on minusse armunud\nstaub vs le creuset hollandi ahi\nKas toidu dehüdratsioon on ohutu? Kuidas see töötab?


VIDEO | EKRE särgiga mees ründas Õismäe teel Pakistanist pärit tallinlast. EKRE ei välista, et tegemist võib olla valimiseelse provokatsiooniga - Delfi\nTäiendatud kell 23:25 politsei kommentaariga!\nTäna kella 16 paiku ründas EKRE logoga särki kandev meesterahvas Tallinnas verbaalselt ja füüsiliselt Pakistanist pärit meest, kes oli autoga tänaval peatunud.\n"Sõitsin Õismäe teele, et oma sõber koju viia ja see mees tuli mu auto ette seisma ja ei tahtnud sealt ära liikuda," rääkis Pakistanist pärit Ažhar (täisnimi toimetusele teada - A. P.) Delfile.\nEKRE ei välista, et tegu võib olla valimiseelse provokatsiooniga\nEKRE pressiesindaja Holger Berg ütles, et nende erakond taunib mistahes vägivalda ja rahvustevahelise vaenu ilminguid.\n"Loodetavasti on kannatanu teinud politseile avalduse ja me saame teada juhtunu asjaolud. Enne seda ei saa välistada ka võimalust, et tegu on valimiseelse provokatsiooniga," teatas ta.\nAžhar ütles Delfile, et kuna täna politseisse jõudes oli jaoskond juba kinni, teeb ta avalduse homme. Ta ütles, et Woltis kullerina töötades on tal sääraseid asju juhtunud varemgi.\nHaabersti järgmine linnaosa vanem Andre Hanimägi rõhutas, et ksenofoobial ja labasel käitumisel ei ole Õismäel kohta. "Loodan aga, et kuraasi täis mehel jagub julgust ennast politseisse minna tutvustama ning avalikult vabandada oma käitumise eest siin elavate ja töötavate inimeste ees," sõnas ta.\nHanimägi lisas, et juhul kui on tegemist võõraviha ilminguga linnaosas, tuleb see otsustavalt ja kiirelt hukka mõista. „Päris kindlasti ei saa äärmuslike vaadetega inimestele meie linnaosa iialgi koduks,“ kinnitas ta.\nPolitsei hakkas juhtumit uurima\nLääne-Harju politseijaoskonna ennetus- ja menetlustalituse juht Erkko Piirimägi teatas pressiesindaja vahendusel veel kolmapäeva õhtul, et on võtnud ühendust kannatanuga.\n"Politsei vaatas läbi avaldatud video tänasest juhtumist Õismäe teel ning esialgse hinnangu kohaselt esinevad välismaalase suhtes agressiivselt käitunud mehe teos süüteo tunnused. Politsei võttis täna õhtul ühendust video teinud mehega ning leppis temaga kokku kohtumise ütluste andmiseks. Politsei soovitab igast olukorrast, kus ohustatakse inimese tervist või vara, anda teada helistades hädaabinumbril 112," ütles Priimägi.\nKommenteeri Loe kommentaare (1345)


Top 12 parimat vundamiskreemi 2018 - Keeda - 2022\nLoomulikult on toonilise raamistiku valik puhtalt individuaalne asi. Kuid hea koor peaks olema jätkusuutlik, peitma kõik vead ning pakkuma täielikku nahahooldust. Valisime 12 tooni 2018-st erinevatel hinnakategooriatel, mis kõige paremini toime tulevad. Üksikasjalikult käsitletakse iga tööriista eeliseid ja puudusi, maskeerimisvõimet ja nende stabiilsust. Samuti tuvastati iga nahatüübi jaoks parim tooniline abivahend.\nDior Diorskin Forever on dekoratiivkosmeetika seas juhtpositsioonil. Võib-olla on see parim peiteala normaalsele nahale. Rasva ja probleemse naha jaoks on parem valida teine tööriist. Tootja lubab, et Diorskin Foreveri abil on võimalik saavutada professionaalne meik kodus.\nKreemil on vedel tekstuur, mis muudab tooni heledaks looriks, tekitades sametise naha mõju. Samal ajal varjab Dior Diorskin Forever nahakahjustusi hästi ja näeb välja väga loomulik.\nTekstuur: mattkattega vedelik.\nVastupidavus: kõrge, hoiab kreemi umbes 16 tundi.\nVarjamine võimeid: see peidab väikesed vead hästi, kuid ei suuda toime tulla suurte defektidega.\nKasutuslihtsus: ökonoomse dosaatoriga klaaspudel, mille tõttu on toode üsna tarbitud.\nLõhn: meeldiv lõhn.\nHinnakategooria: luksuslik kosmeetika, keskmine maksumus on umbes 2600-3500 rubla.\nEelised: kerge, peaaegu nähtamatu kattekiht, kõrge UF-i kaitse.\nPuudused: see ei suuda toime tulla väljendunud helveste ja puudustega, vastupidi, see võib neid rõhutada.\nÜldine hinnang: püsiv kreemivedelik, mis on mattkattega normaalsele ja kuivale nahale.\nMitte nii kaua aega tagasi tutvustas Dior uue sihtasutuse 2018, millel on mousse tekstuur, mis ei ole näol peaaegu nähtav. Mattimisomadused on suured. Tööriist lahendab isegi näole tugeva rasvase läige, samas kui see ei tekita liiga pulbristatud naha mõju. Diorskin Forever Perfect Mousse - parim tooner rasusele nahale.\nTekstuur: tihe, kuid mitte-rasvane, matt-efektiga.\nVastupidavus: kõrge, hoiab õline sära 16 tundi.\nMaskeerivad võimed: tänu spetsiaalsele valemile peidab sihtasutus usaldusväärselt poorid ja toimetulekut isegi tugeva rasvase läikega näol.\nKasutuslihtsus: tööriist on lihtne kasutada - see on pakitud plastist tuubi, millest on kergesti pressitav. Võite kandideerida harja või käega.\nLõhn: kerge märkamatu aroom.\nHinnakategooria: luksuslik kosmeetika, maksumus - 2250-3000 rubla. Selle klassi toodete puhul on see üsna vastuvõetav.\nEelised: õrn tekstuur, ultra-matt kate, maskeerivad poorid, usaldusväärne kaitse sära eest.\nPuudused: ei sobi kortsude kuivale nahale. Mattpulber, mis on osa, võib voldidesse ummistuda ja oluliselt lisada vanust.\nÜldine hinnang: parim tooniline abiaine rasusele nahale, olles kerge kaalutu tekstuuriga, mis on näol peaaegu nähtamatu.\n3. Estee Lauderi kahekordne kandmine kohapeal\nDouble Wear Stay-in-Place sihtasutus on aktiivsete ja energiliste tüdrukute jumalanna. See talub peaaegu igat koormust, annab näole värske värvi ja hoiab sametise matttooni 15 tundi. Kuumus, külm, niiskus ja äkilised temperatuuri muutused - kõik need negatiivsed tegurid ei karda teda. See on parim peiteala probleemse naha jaoks. See on võimeline maskeerima isegi tõsiselt väljendatud akne, eemaldama punetust ja peitma laiad poore. Sellel on UF-kaitse - SPF10, mis on meie kliima jaoks küllaltki piisav.\nTekstuur: keskmise tihedusega koor, mitte liiga õhuke, kuid mitte väga paks. Lihtne jagada näole, kuid mitte ähmane.\nVastupidavus: kõrge, vähemalt 15 tundi.\nMaskeerivad võimed: sobivad ideaalselt õline ja probleemne nahk. Noh maskeerib ebatäiuslikkust, kaitseb usaldusväärselt õlise sära väljanägemise eest, ei levi, talub soojust ja kõrget õhuniiskust, ei pleeri riideid.\nKasutuslihtsus: ei ole jaoturit, sa pead lihtsalt valama kreemi käele või pintslile. Paljud peavad seda ebasoodsaks, kuid need, kes on harjunud tooniga sõrmedega, hindasid just sellise paketi mugavust.\nLõhn: õhuke, mitte tüütu.\nHinnakategooria: luksusklass, 3000-4000 rubla.\nEelised: hästi maskeerib ebatäiuslikkust, kaitseb usaldusväärselt õlise sära ilmumise eest isegi kuumuse ja kõrge õhuniiskuse korral. Peamine pluss - koor ei jäta märke riietele.\nPuudused: raskesti pesta, mitte jaoturiga varustatud, keskendub koorimisele ja kortsudele, seega ei sobi see kuivale nahale.\nÜldhinnang: kallis ja tõhus alus õline ja probleemne nahk. Vastake isegi kõige raskemate akne tagajärgedega ja kestke kogu päeva äärmuslikes tingimustes.\nMake-up kunstnike seas on see tööriist väga hinnatud ja seda peetakse parimateks peitjateks vananeva naha jaoks. Giorgio Armani Luminous Silk on universaalne vahend. Nahatüübile ei ole piiranguid - kreem varjab hästi probleemsete piirkondade puudusi, tagab usaldusväärse kaitse õlise läike ilmumise eest ja annab sametise kuiva naha.\nTekstuur: kreemil on kerge vedel tekstuur, nii et seda ei asetata kortsudesse ega rõhuta vanust.\nPüsivus: spetsiaalne veniv tekstuur annab näole loomuliku värskuse kogu päeva vältel. Koor hoiab kindlalt vähemalt 16 tundi, samal ajal on see kergesti pestav.\nPeegeldusvõimed: mikrotäitmise tehnoloogia toob märgatavalt kaasa tooni, peidab laienenud poorid ja vanuse defektid.\nKasutuslihtsus: selle sihtasutuse lisapreemia on täiustatud dosaator, mis võimaldab teil isegi väikese vedeliku tilga pigistada, mistõttu kreem on väga ökonoomne.\nLõhn: lõhnastatud, kuid märkamatu.\nHinnakategooria: luksuslik kosmeetika, maksumus - 3200-4300 rubla.\nEelised: lihtne paigaldamine, mugav jaotur, looduslik kate, väljendunud vananemisvastane toime.\nPuudused: harja kasutamine võib jätta triibud.\nÜldine hinnang: suur vananenud nahale. Silub nahka, mis on näol täiesti nähtamatu, annab värskendava ilme.\nShiseido Synchro Skin Glow tooniline vedelik on mitmekülgne tööriist, mis sobib igale nahatüübile ja -värvile. Kreem hoolitseb naha eest ja annab poolmatt-tooni. Samal ajal võib see kohanduda igat tüüpi nahaga tänu spetsiaalsele “intellektuaalsele” valemile.\nTekstuur: kerge voolav tekstuur, mis on kergesti varjundatav. Viimistlus - satiin, kerge pärliga.\nPüsivus: päev, mil vedelik ei levi, ei muuda selle värvi ja ei kao.\nMaskeerivad võimed: vaatamata oma kergest tekstuurist peidab see tooniline vedelik tõhusalt nahapuudused. Ta varjab pigmendi laigud kergesti, varjab silmade all sinised ringid, tasa tooni. Soovi korral saab seda kihistada. Samal ajal ei hakka ta kortsuma ega tekita pulbrilist maski.\nKasutuslihtsus: pudel on varustatud tundliku dosaatoriga, mis võimaldab välja suruda isegi väikese summa raha. See disain muudab Shiseido Synchro Skin Glow väga ökonoomseks.\nLõhn: kerge ja meeldiv, peen.\nHinnakategooria: maksumus varieerub 2600 kuni 3500 rubla.\nEelised: kaalutu tekstuur, „arukas” valem, mis kohandub naha tooniga, hea maskimisvõime, mugav jaotur.\nPuudused: ei peida silmatorkavat akne ja selle tagajärgi.\nÜldine hinnang: vedelik jaotub ühtlasele kihile, saavutades seeläbi kõige loomulikuma tooni ja tervisliku sära.\nÕrn kui kohev ja uskumatult vastupidav tooniline vedelik Yves Saint Laurentilt pärit Encre De Peau haaras paljude tüdrukute südamed üle maailma. See ei ole nahal märgatav, ei tekita ebamugavust, kestab kaua ja säilitab värskuse kogu päeva. Väikseimad pigmendiosakesed eraldavad nahatooni sekundites. Kompositsiooni toimeained samaaegselt mattivad ja niisutavad nahka, tekitamata kaalutud pulbrilist efekti.\nTekstuur: vedeliku konsistents, sametine. Lihtne paigaldada ja levitada.\nPüsivus: tootja väidab, et vundament on sama vastupidav kui tint. Ja see on tõsi, hoiab tööriista terve päeva veatult.\nMaskeerimisvõime: vedelik lahendab standardseid nahaprobleeme. See varjab uteliailta silmadelt väsimuse, punetuse ja väikeste naha puuduste jälgi.\nKasutuslihtsus: klaaspudel on varustatud harja aplikaatoriga. Selle abil saate kasutada kreemipunkti või varju. Kuid seal on üks puudus - tööriist on väga vedelik ja meikide rakendamisel võib aparaadist välja voolata.\nLõhn: kerge meeldiv lõhn.\nHinnakategooria: YSL kosmeetika kuulub luksusklassi, nii et ühe pudeli vedeliku hind on kõrge - 3400 kuni 4400 rubla.\nEelised: õrn tekstuur, absoluutselt mattne efekt, kõrge vastupidavus.\nPuudused: vedeliku konsistentsist tingitud suur tarbimine, pump ja jaotur ei vaja alust või niisutajat, kuna see rõhutab naha kuivamise probleemi.\nÜldine hinnang: tulemus tundub väga loomulik: nahk on matt, toon on ühtlane.\n7. Bourjoise tervisliku segu seerum\nBourjoise tervisliku segu seerumi vundament jätkab naha "puuviljateraapia" joont. Selle struktuur sisaldab kolme uskumatult kasuliku puuvilja ekstrakti - granaatõuna, litši ja goji. Nahk muutub nende abiga veelgi tervislikumaks ja kiirgavamaks. Kreemil on kerge tekstuur, mis sobib igale nahatüübile.\nTekstuur: kerge, geeli, vedeliku koorik. Viimistlus ei ole matt, kuid mitte geniaalne.\nPüsivus: kreem kestab 16 tundi, ei kaota ja ei määrdunud.\nMaskeerivad võimed: selle sihtasutuse peamine ülesanne on tagada naha tervislik ja hoolitsetud välimus. See eemaldab näost väsimusmärgid ja peidab väikesed nahapuudused. Kuid ta ei suuda toime tulla ilmsete puudustega, lisaks on vaja täiendavat peitjat ja baasi.\nKasutuslihtsus: pumbaga plastpudel reguleerib kreemi voolu milligrammini. Vedelikku võib kanda sõrmede, harjade või käsnaga.\nLõhn: kreemil on väga särav puuvilja- ja marja aroom.\nHinnakategooria: selle kosmeetikatoote maksumus on madal - umbes 450-500 rubla.\nEelised: koor mitte ainult ei tooda nahka, vaid hoolitseb ka selle eest. Praktiliselt näol ei ole nähtav.\nPuudused: need, kes ei meeldi kosmeetikatoodete lõhnaainetes puuviljalistele märkustele, on parem valida teisi võimalusi.\nÜldhinnang: kõrgekvaliteediline aluskoore mass-turukategooria.\nSihtasutuse Guerlain Lingerie De Peau loomisel kasutasid arendajad uuenduslikku Microgrid Bio-Fusioni, mis loob loomuliku siidise katte, mis on täiesti nähtamatu ja tundmatu. Võrk on elastne elastne kiud, mis ulatuvad koos nahaga, mis tagab katte hea vastupidavuse. Nahk on pingutatud, puudused muutuvad nähtamatuks. Tänu asjaolule, et Guerlain Lingerie De Peau kohandub struktuuri ja naha tooniga - see on parim kombineeritud naha peits. Kreemil on SPF 20 kaitsefaktor.\nTekstuur: kerge ja õrn tekstuur, toode viitab vedelikele. Viimistlust ei saa rangelt seostada matt- või satiiniga, nahk on loomulik.\nPüsivus: säilitab oma omadused kogu päeva vältel, seda ei ole vaja kohandada.\nVarjatud võimed: tõenäoliselt ei ole ilmsete nahapuudustega toime tulla, kuid vedelik hakkab toime tulema väikeste vigadega. Kuid see ei hakka kortse, peidab punetust ja ei rõhuta poore.\nKasutuslihtsus: klaasipudel, mis sisaldab pompi, ei ole mitte ainult peenelt kaunistatud, vaid ka praktiline. Dosaator mõõdab täpselt õige hulga tonaalseid ressursse.\nLõhn: õrn õie aroom koos virsiku ja vaarika peenete märkustega.\nHinnakategooria: Guerlain'i vedelik kuulub luksuskosmeetika kategooriasse, seega on selle maksumus kõrge - 3100 kuni 4100 rubla.\nPlussid: peidab suurepäraselt näo väikesed puudused, mis sobivad ideaalselt kombineeritud nahale, ei ummista poore.\nPuudused: mitte parim kuivainelise naha parandamine - keskendub koorimisele.\nÜldine hinnang: eliit luksuslik koor pärast nahale kandmist näeb värske ja klanitud.\n100% -line Max Factor Color Adapt'i alus õigustab nime. Tänu spetsiaalsetele valgustundlikele osakestele kohaneb vedeliku alus koheselt naturaalse naha tooniga. Ta ei värvi nägu ja kohaneb loomuliku pigmendiga.\nTekstuur: keskmise tihedusega koor. Silikoonid on toote struktuuris hästi tunda, kuid ei tekita ärritust.\nPüsivus: kreem on efektiivne kogu päeva jooksul. Ta ei karda soojust ega kõrge õhuniiskust.\nMaskeerivad võimed: kreem on nahal väga kerge ja nähtamatu. Sellegipoolest võib ta isegi varjata selliseid keerulisi puudusi nagu laienenud poorid, ninad mustad täpid, rooseaea mõjud.\nLihtne kasutada: tihe plastikust toru koos mugava jaoturiga. Erinevalt klaaspudelitest ei kaaluta see tugevalt kosmeetika kotis. Tarbimine ökonoomne pumba ja tõusva platvormi tõttu.\nLõhn: aroom on neutraalne, ei sisalda väga tundlikke lõhnaaineid. Almond on ainult kerge toon.\nHinnakategooria: selle kvaliteedi alus on üsna demokraatlik - 650-700 rubla.\nEelised: mitmekülgsus, hea varjatud võime, vastupidavus, tasuv ja mugav pakend.\nPuudused: võib juhtida tähelepanu väljendunud koorimisele.\nÜldhinnang: suurepärane kreem mõistliku hinnaga, kergesti kasutatav, kergesti imenduv, suurepäraselt peidab puudusi.\n10. Maybelline Super Stay 24 kreem\nMaybelline Super Stay vundamiskreemide valikul on uskumatu vastupidavus. Nad suudavad taluda kõrget õhuniiskust, intensiivset füüsilist koormust ja soojuse mõju.\nTekstuur: kerge, väga vedel vedelik. See on teistele nähtamatu ja ei tunne nahka. Viimistlus on matt, kuid nahal jääb veidi läikivat sära.\nPüsivus: brändi poolt deklareeritud püsivus vastab kõigile ootustele. Sihtasutus kestab päeva väärikalt. Seda ei mõjuta soojus, vihm, jätab riietele mingeid märke ja ei värvi telefoni.\nMaskeerivad võimed: kaalule mittevastava koorega, hoolimata sellest, tegeleb see efektiivselt nahavigadega. See takistab õlise sära tekkimist, hästi peidab punetust, poorid ja mustad täpid.\nKasutuslihtsus: toru on valmistatud paksust klaasist, nii et see on natuke raske. Pumba jaotur töötab korralikult ja võimaldab teil täpset vedeliku kogust pigistada. Seda saab kanda käsnaga, harjaga või sõrmedega.\nLõhn: praktiliselt puudub.\nHinnakategooria: vundamenti saab osta taskukohase hinnaga - 500 rubla pudeli kohta.\nEelised: tagab hea katvuse ja ühtlase tooni.\nPuudused: koor rõhutab koorimisega alasid, seega tuleb neid eelnevalt niisutada.\nSee toitev kokteil näo kuivade piirkondade jaoks. Tulenevalt asjaolust, et Moisture Rich Foundation sisaldab looduslikke õlisid ja muid niisutavaid koostisosi, on see parim kuiva naha peiteaineks. See mitte ainult ei kõrvalda koorimist, vaid toidab nahka elutähtsa energia ja tervisliku sära abil.\nTekstuur: läbipaistev, vedelik ja kergelt õline. Pärast pealekandmist imendub see kiiresti ja jätab satiini.\nPüsivus: hoiab kreemi suurepäraselt, ei vaja päeva jooksul täiendavaid make-up kohandusi.\nPeegeldusvõime: annab ühtlase tooni ja heleduse. Ilmsed puudused tooniline kreem ei blokeeru, sest selleks on vaja täiendavaid parandusmeetmeid. Parim variant kuiva ja normaalse nahaga tüdrukutele ilma heledate defektideta.\nKasutuslihtsus: klaasipudel ilma dosaatori ja aplikaatorita võib põhjustada ebamugavusi. Seda saab kasutada mitmel viisil, kuid parim valik on harja või käsnaga.\nLõhn: tavalised toonilised vahendid, ilma eriliste aromaatsete lõhnaaineteta.\nHinnakategooria: viitab kallis peitjatele, keskmine hind on 3200-3800 rubla.\nEelised: kaalutu tekstuur, ühtlane toon, värske tervislik nahk.\nPuudused: ebamugav pakend, mitte parim õline ja kombineeritud nahk.\nÜldhinnang: see on ilmselt ainus koor, mis sobib ideaalselt kokku kuiva naha kalduvusega.\nPikaajaline matidefekt ja ideaalselt joondatud nahatoon - nii arendajad paigutavad oma Clarins Teint Pores vundamiskreemi. Matte. Tänu akaatsia ja punase savi aktiivsetele komponentidele võib see kreem peita paljusid naha puudusi ja anda sellele ilus toon.\nTekstuur: üsna paks, kuid õhuline ja sametine.\nPüsivus: hoiab hästi, kuid kui nahk on liiga õline, võib mõne tunni pärast ilmneda õline sära. Seetõttu on parem kohaldada kuiva või normaalset nahka.\nMaskeerivad võimed: edukalt peidab palju punetust, väikesed vead, värskendab tooni, jätab ilusa mattkatte. Liiga laienenud pooridega nahale ei tööta see - pärast selle rakendamist ebaõnnestub ja rõhutab neid veelgi.\nKasutuslihtsus: kreem plastikust pehmel torul. Lihtsalt pressitud, ilma probleemideta ja kiiresti imenduv.\nLõhn: pulbriline, märkamatu.\nHinnavahemik: kreem - mitte odav. Ühe toru jaoks tuleb maksta 2400-3200 rubla.\nEelised: see on õrna, sametise tekstuuriga, ei rõhuta kortse ja koorimist, alates esimesest rakendusest on võimalik peita naha olulisi puudusi.\nPuudused: mitte liiga pikk mattefekt rasusele nahale, ei sobi laienenud pooridega nahale.\nÜldine hinnang: kvaliteetne kreem normaalseks ja kuivaks nahaks, ilma et see väljendaks puudusi.\nKokkuvõtteks võib öelda, et alates 2018. aasta kaheteistkümnest peetud toonilisest alusest võib eristada igat nahatüüpi 6 parimat kreemi:\nnormaalse naha jaoks on see Dior Diorskin Forever;\nkuivale nahale - Bobbi Brown Moisture Rich Foundation;\nrasusele nahale - Diorskin Forever Perfect Mousse;\nkombineeritud nahale - Guerlain Lingerie De Peau looduslik täiuslikkuse fond;\nprobleemsele nahale - Estee Lauderi topeltrõivad, mis on kohapeal;\nvananenud nahale - Giorgio Armani Luminous Silk.\nVäärib märkimist, et 2018. aasta parimate tooniliste kreemide nimekiri sisaldab luksusklassi tooteid. Kosmeetikatoodete massiturg, kuigi sellel on head omadused, kuid ei saavuta stabiilsust ega varja naha puudusi veelgi. Sellegipoolest on kõik peetud kreemid oma ülesannetega täielikult toime tulnud. Peamine on valida oma nahatüübile sobiv vahend.


Foorum » ARENDUSPROJEKTID, EHITUSPROJEKTID » Elamute ja tehnosüsteemide projekteerimine! - Ehitus.ee - kõik ehitusest!\nFoorum » ARENDUSPROJEKTID, EHITUSPROJEKTID » Elamute ja tehnosüsteemide projekteerimine! Tagasi\nAutor : Aatomprojekt\nKuupäev : 01.04.2019 22:40\nPakume elamute ja tehnosüsteemide projekteerimist.\n* Elamute arhitektuurne projekteerimine\n* Detailplaneeringute koostamine\n* Energiamärgiste väljastamine\n* Kütte-ja ventilatsiooni projekteerimine\n* Elektrisüsteemide projekteerimine\n* Insenertehnilised arvutused ja konsultatsioonid\n* Korterelamute renoveerimisprojektid\n* Teede ja parklate projekteerimine\nKüsimuste ja hinnapäringute korral võtke meiega ühendust:


Morrigan Top - Road to top (nüüd: Secret code) - Leht 2 - StrikeTeam\nPostitas strhop45 » 17 Dets 2017, 22:13\nPostitas Wr 2 » 18 Dets 2017, 03:50\nEile sündinud F2P noobil pole ka nii hea meel Rune scimitari üle kui Quitgame'il täna oli.\nPostitas Henrik » 18 Dets 2017, 17:56\nsul pure maxed?\nPostitas Wr 2 » 18 Dets 2017, 18:52\n18 Dets 2017, 17:56\nPostitas QuitGame » 22 Dets 2017, 01:25\nVäga vabandan, et ei ole pikalt postitanud, aga siin on kaua oodatud sissekanne. Olen vahepeal teinud päris palju pest controli, void robe top ja bottom juba olemas, nüüd mõned sajad korrad veel vaja paati istuda ja ongi full olemas. Lisaks tänu sellele tuleb ka üsna hästi melee XP ja stre 60 ei tundu enam väga kauge tulevik olema. Lisaks rune scimitare ei ole enam 1 vaid lausa 3!\nPS! Pure ei ole maxed aga Ironmani kõrvalt arendangi võimalikult palju pure NMZis.\nPostitas QuitGame » 23 Dets 2017, 15:28\nHeihei! Sain kätte void seti kolmanda jupi ehk helmi, nüüd vaja veel kindad kätte saada, suure tõenäosusega täna õhtuks olemas ilusti. Lisaks oli panka kogunenud 5 giant key, tänu millele sai natukene Oborit tapetud, kahjuks ühtegi rune itemit ei tulnud aga selle eest sai runedele kõvat täiendust! Järgmine postitus juba täna õhtul!\nPostitas Initiate » 23 Dets 2017, 15:31\nagility 1 doe\nPostitas QuitGame » 28 Dets 2017, 02:06\nHeihei, pole pikalt postitanud, aga raudmees on muskleid kasvatanud iga päevaselt. Stre on vahepeal 60 tulnud, lisaks range, hetkel liigun attack 60 poole ja siis def 60, loodetavasti jõuan selle aasta numbri sees selle goali tehtud, aga kui ei jõua, siis järgmise aasta esimene nädal peaks tehtud olema. Suure tõenäosusega see aasta jääb multi cannon saamata aga see tuleb ka kindlasti järgmise aasta Q1. Lisaks tuli ka 43 prayer ära, mis oli üks selle aasta eesmärkidest.\nLisaks olen vahepeal ~6 easy clued ära teinud, kust ka päris korralikult erinevat nodi saanud. Ühest easy cluest sain ka master clue, mis jääb kaugemat tulevikku ootama.\nPostitas aw panic lol » 28 Dets 2017, 17:43\ntahaks pure pilti\nPostitas QuitGame » 29 Dets 2017, 00:16\nHerblore grind oli üks peavalu, aga 38 tuli täna ära, tänu millele saan nüüd prayer potioneid tegema hakata ja easy bosse tappa, läksingi kohe crazy archaeologisti tapma, et rune crossbow saada, seekord kahjuks ei tulnud aga homme jälle päev!\nLisaks olen päris palju queste teinud, täna sai tehtud eadgar ruse (11k herb xp jaoks) koos subquestidega ja lisaks death to the dorgeshuun, et bone hunter crossbowga hiljem dragoneid tappa.\nPostitas QuitGame » 04 Jaan 2018, 02:45\nUus aasta, uued eesmärgid, lisaks eesmärgid mis eelmine aasta täitmata jäid tuleb see aasta ära täita! Selle aasta esimese kvartali ehk siis esimese kolme kuu eesmärkideks on: Dragon Defender, Dwarf Multicannon ja Attack ja Def 60 peale teha esialgu ja siis kui dragon defenderit püüdma hakkan, siis mõlemad 65+ peale. Õhtul tegin natukene slayerit, sain 117 moss gianti, super task et herbi jaoks seede saada ja kõvasti tuli ka attack xp. Lisaks selle sain 30 kc peal kätte ka 2 rune crossbow dropi, paar dropi varem sain 12 onyx bolt tipi.\nTegin ka ühe easy clue ära, rewardi näete juba alloleval pildil.\nLisaks Morrigan Top otsustas läbi viia nimevahetuse ja nüüdsest on ta leitav "Secret code" nime alt. Päris seksikas eh?\nPostitas QuitGame » 07 Jaan 2018, 05:03\nHeihei, long time no see!\nOlen iga päevaselt sisuliselt slayerit teinud, et attacki treenida, kohe-kohe attack 60 olemas, siis def 60 ja siis saab juba dragon defenderi jaoks statse grindima hakata. Lisaks tegin täna ära Varrock Easy Diary ja Ardougne Easy Diary, 2.5k xp lambid on hea viis herblore XP saamiseks, kuni level 45, sest päris palju irit leafe on bankitud. Homme/täna plaanis ära teha ka fremmenik trials quest, et ära teha easy fremmenik diary.\nPostitas Henrik » 07 Jaan 2018, 15:10\n07 Jaan 2018, 05:03\nK2C, strrops, Henrik, Wr 2, Nestea, Karl, DEIZ, strhop45, Initiate, Alistamatu, Fluffy, QuitGame, Karli, Red Spider, aw panic lol, Tolm, freakz, nopoint, Sins, SmackOut, Kert, Scuffed pleb, zecksi, ST Ants, Don Dude, Can Confirm, Argo, Tim^, Plaza II, Berdo, Mr 55s, gert, toiff, 12B, Staja, 2x2, t u b s z, ST Hennu, EXTEEND, Narko Ment, Yomm, Rompsu, lmmarkus, El sixtynine


jaanuar 26, 2016 admin elust enesest 0\nÜks armas emme jagas 2015 beebide gruppi postitust lehelt beautifulbreastfeeding.com, milles oli 75 põhjust miks beebi jälle rinnale soovib. Tõlkisin ja toimetasin veidike seda teksti, kuna osad punktid kordusid ja järgi jäi 70 põhjust 🙂\nOriginaaltekst asub SIIN\nMiks mu beebi JÄLLE rinda küsib?\n70 põhjust miks su beebi rinda soovib rinda (peale nälja).\nSa tead, et just rinnapiim on su beebile parim toit. Sa tead, et rinnapiim seedub kiirelt ja mõistad, mis on piima tellimine ¬ mida rohkem on laps rinnal, seda rohkem piima tekib. Siiski tundub mõni päev, et laps ei taha muud, kui rinnal olla ja emana on su esimene mõte hirm – kas mu beebi saab piisavalt piima? On ta näljane? Kas peaksin toitma graafiku järgi?\nTegelikult on rinnaga toitmine palju muud kui lihtsalt toit. See on su beebile lohutus, lähedus, meelte stimuleerimine, ajutoit ja imeline immuunsuse parandamine. Beebid puutuvad kokku kõikvõimalike pisikutega ja seetõttu aktiveeruvad imetamise ajal lapse süljega kokku puutuvate rindade mõjul ema kehas antikehad, mis lapse vastupanuvõimet tõstavad. Me küsisime emadelt põhjuseid, miks nende lapsed rinda soovivad ja siin on 70 väga head põhjust, miks lapsed lisaks söömisele tahavad kaissu pugeda ja end ema maagilise piimaga kosutada.\nMõnikord tundub, et su laps on vahetpidamata rinnal ja sa kardad, et ta ei saa piisavalt. Teinekord kommenteerib keegi üllatunult, et kas ta tõesti tahab JÄLLE süüa. Oluline on meeles pidada, et imetamise kordade lugemine on sama mõistlik, kui arvet pidada selle üle mitu korda sa oma last päeva jooksul musitad. Jälgi oma last mitte kella. Kõik need lihtsalt niisama imetamised hoiavad su piimavaru stabiilse ja piisavana. Usalda oma emainstinkti ja seda imelist sidet lapsega.\nSu laps soovib rinda, sest:\n1. ma olen uhiuus beebi, kes õpib imema ja vajab palju harjutamist\n2. mina olen ärkvel aga miks sina siin pole? Kus tissid on!?\n3. mina magan aga miks sina siin pole? Kus tissid on!?\n4. ma olen ülestimuleeritud – see suur maailm on minu jaoks liiga suur\n5. öösel on pime ja ma ei näe sind, tahan tunda su lähedust!\n6. lihtsalt kontrollin, kas tissid ikka töötavad – ainult hästi korraks!\n7. ma tean küll, et tissid on seal!\n8. mul on kakada vaja\n9. mul on keel ja huul valesti ja ma libisen enne rinnalt, kui olen lõpetanud, nii et vajan rohkem söögikordi et oma kõhukest täita.\n10. emme vahetas minu ees riideid… ma nägin ja ma tahan neid…\n11. need olid mu näo läheduses\n12. ma armastan tisse!\n13. sa rääkisid telefoniga ja ma olin mures, et sa unustasid mind\n14. sul on kiire ja ma tahan et sa võtaksid aja maha ja oleksid siin minuga, kohe praegu\n15. see on maitev!\n16. mu kõhuke valutab\n17. ma olen ärkvel aga ei maganud korralikult ja tissitamine aitab mul uuesti uinuda\n18. mu igemed valutavad\n19. ma näen sind!\n20. ma pean olema kindel, et sa tuled kui sind vajan\n21. mul on puuksuke kinni, mida pean pressima\n22. kui ma joon palju, toodavad tissid rohkem piima\n23. kohtumine inimesega keda pole ammu näinud ehmatab mu ära\n24. mul on külm ja ma vajan sooja piimakest kaisus\n25. ma pean oma mähkut täitma\n26. ma tunnen ennast ebamugavalt, kui näen sind liigutamas minust liiga kaugel – ma alles harjun distantsiga\n27. ma tunnen ennast ebakindlalt uues kohas, see on liiga kärarikas\n28. ma kasvan väga kiiresti\n29. ma õpin roomama ja ma vajan turvalist kohta, kui sinust liiga kaugele liigun\n30. mu kõrvad valutavad siin lennukis ja imemine aitab selle vastu\n31. mul on palav\n32. mu hambad lõikuvad ja see on valus\n33. lihtsalt kontrollin, et oled olemas\n34. mu õde saab, nii et mina soovin ka\n35. ma tunnen ennast halvasti\n36. ma olen võõras kohas ja tiss tundub kodune\n37. ma tahan kaisutada\n38. mul on avastamise nädal ja mu maailmake tundub nii võõras\n39. lihtsalt sellepärast et…\n40. ma vajan abi uinumisel\n41. et olla su läheduses\n42. sa just panid rinnahoidja kinni aga ma ei ole lõpetanud\n43. ma olen õppinud sõna “tiss” ja tean et tiss tuleb kohe pärast seda sõna\n44. kõik teised õhtustavad\n45. ma ehmusin\n46. liiga palju inimesi soovib mind hoida ja ma ei taha, et mind su juurest ära võetakse\n47. ma lõin oma pea ära\n48. ma olen kergesti ärrituv\n49. ma olen beebi\n50. emme jäi just magama\n51. ma ei tea kõiki neid inimesi kes minuga korraga rääkida üritavad\n52. emmel on mugav ja just nii on meil kõige mõnusam\n53. ma arvasin et sa oled pahane mu peale\n54. emme tundub kurb – see lohutab teda\n55. mina olen kurb ja see lohutab mind\n56. keegi rääkis tissitamisest\n57. ma nägin teist beebit tissitamas, nüüd ma tahan ka!\n58. issi läks tissidele liiga lähedale, pean talle meelde tuletama, et need on minu!\n59. mul oli halb uni\n60. tiss kukkus välja (see ju lausa kutsus mind)\n61. sa hoidsid mind süles ja tissid olid sealsamas!\n62. sa just tulid koju ja ma igatsesin sind\n63. lastehoius oli üks laps haige ja ma vajan abi, et pisikutega võidelda\n64. sa võtsid oma rinnahoidja seljast\n65. hommikused tissitamised on parimad!\n66. mul on tunne, et seal on veel piima, las ma kontrollin\n67. tissid panevad mind tundma vaprana, kui olen hirmul\n68. mul on janu\n69. ma vajan sind\n70. ma armastan sind!\nVõib lahkesti jagada 🙂\nrinnaga imetamisest natuke teise nurga alt