Kuidas teha osteokondroosist osteokondroosi osteokondroosi Valu olemus lülisamba kaelaosa osteokondroosis\nKuidas teha osteokondroosist osteokondroosi osteokondroosi, Osteokondroosi ravi: kas on võimalik massaaži teha osteokondroosiga - Nihked\nSee võib olla selgrookanali stenoos, lülidevahelise hernia prolaps, selgroolüli keha nihkumine või nimme-ristluu põimiku kahjustus. Õhtune trenn aitab kehal leevendada stressi ja häälestuda tervislikule unele. Peamised neist on: geneetiline eelsoodumus ja kaasasündinud anomaaliad; lihas-skeleti süsteemi haigused kõige sagedamini - skolioos ; trauma; suurenenud füüsiline aktiivsus. Haiguse arengu mehhanismi blokeerimine Patogeneetiline ravi hõlmab "tähelepanu kõrvalejuhtimist", mis on võimeline katkestama domineerivat valu. Seda tüüpi protseduuride piirang on tööpäeva režiimi eripära, mille korral patsiendil pole pärast massaažiseansi saamist võimalust puhata.. Valu tekkimise mehhanism on järgmine: algstaadiumis ilmneb lülisamba lülisamba patoloogia.\nNaistepuna, kuldvits, pärnaõied, punane leedrimari Segage võrdses vahekorras Vala 1 tl. Seetõttu konsulteerige enne kasutamist terapeudi ja raviva neuroloogiga. Suurendamiseks klõpsake fotol Pikaajaliste rünnakute korral võib arst määrata peavalu leevendavaid füsioteraapia protseduure: elektroforees; parafiinravi kokkupuude kuumutatud parafiiniga - leevendab valu, kõrvaldab lihasspasmi, parandab verevoolu ; ravivannid.\nNeed aitavad leevendada kaelalihaste liigset pinget, laiendavad aju varustavaid veresooni ja parandavad närvide tööd. Suurendamiseks klõpsake fotol Nõelravi See on Hiina alternatiivse meditsiini üks valdkondi.\nMeetodi olemus on mõju spetsiaalsete õhukeste nõeltega bioloogiliselt aktiivsetele punktidele. Seda kasutatakse paljude haiguste, sealhulgas peavalude raviks. Nõelravi peab läbi viima kogenud ja litsentseeritud arst. Protseduuri läbiviimine kvalifitseerimata spetsialisti poolt võib põhjustada tõsiseid tagajärgi, kui nõelad tabavad kogemata olulisi närve või anumaid.\nPeavalude ennetamine, kui teil on osteokondroos Emakakaela osteokondroosiga peavalusid saab vältida, kui järgite ennetusreegleid: Ärge tõstke raskusi. Ärge kandke poest raskeid kotte - parem on minna sinna mitu korda.\nMagage ortopeedilisel madratsil ja padjal. Liiga pehme või kõva voodi või vale padi võimendavad selgroo probleeme. Ära jahuta üle. See viib osteokondroosi ägenemiseni, millega kaasnevad peavalud. Ärge küürutage istudes ega olge ebamugavas asendis. See toob kaasa kaelalihaste Kuidas teha osteokondroosist osteokondroosi osteokondroosi. Pikaajalise arvuti taga töötamise ajal tõuse üles ja liigu perioodiliselt.\nEnesemassaaž pärast pikka sõitmist. Tehke ülalkirjeldatud artiklis kirjeldatud harjutusi korda päevas. Sööge spetsiaalset dieeti, et vältida osteofüütide kogunemist, mis pigistab närvijuure ja selgroogu. Dieet peavalu ennetamiseks Jätke dieedist välja toidud, mis kiirendavad osteofüütide kasvu, kitsendavad veresooni ja ergastavad närvisüsteemi tugev must tee ja kohv, suhkur, alkohol.\nLisage menüüsse veel magneesiumirikast toitu - see avaldab kasulikku mõju närvisüsteemi, sealhulgas aju toimimisele pähklid, nisu- ja kaerakliid, vetikad, soja, piim. Söö kindlasti kõhrele soodsat mõju omavaid toite tailiha ja kala, kaunviljad, piim, munad. Kuidas süüa koos osteokondroosiga, et vältida peavalu: Mida ei saa süüa Kohv, kange tee, gaseeritud joogid, alkohol Peavalud koos lülisamba kaelaosa osteokondroosiga Mis on emakakaela osteokondroos Emakakaela osteokondroos on selgroo ülaosa tõsine progresseeruv haigus.\nHaiguse iseloomulik tunnus on see, et haiguse progresseerumisel kaotavad lülidevahelised kettad oma elastsuse, mis põhjustab nende põrutust neelavate omaduste halvenemist.\nSee viib aju toitvate lülidevaheliste arterite pigistamiseni. Patoloogia tekkimise taustal ilmnevad erineva iseloomuga peavalud.\nAjus on tsoone, mis vastutavad tasakaalu eest ja kontrollivad vestibulaarse aparatuuri toimimist. Kui neis on verevarustus häiritud, on inimesel probleeme liikumisega. Sümptomid viitavad selgrooarteri sündroomile. Emakakaela lülisamba osteokondroosi ravi nõuab kiiret sekkumist.\nLisaks põhjustavad degeneratiivsed muutused selgroo kõige liikuvamates osades närvijuurte pigistamist, mis põhjustab tugevat valu õla ja emakakaela piirkonnas. See toob kaasa kaela piiratud liikuvuse. Kuidas peavalu koos emakakaela osteokondroosiga - sümptomid Emakakaela lülisamba osteokondroosiga peavalud võivad elukvaliteeti oluliselt halvendada.\nValulikud aistingud on üsna väljendunud, nii et diagnoosi seadmisel pole raskusi. Vaatamata sellele on osteokondroosiga peavalud tavaliselt kerged, püsivad ja valuvaigistite abil praktiliselt ei leevendata.\nEmakakaela osteokondroosiga pulseeriv, äge peavalu tekib siis, kui nihutatud selgroolülid pigistavad herniat või arteri. Emakakaela selgroolülide kanalites kulgevate arterite kokkusurumine põhjustab plahvatavat valu. See näitab koljusisese rõhu suurenemist. Kuklanärvi kokkusurumisel Kuidas teha osteokondroosist osteokondroosi osteokondroosi peavalud olla sarnase iseloomuga. Erinevus seisneb selles, et rändevalu sündroomi lokaliseerimine võib olla erinev.\nSellisel juhul võib see haigus sarnaneda migreeni arenguga. Emakakaela lülisamba osteokondroosiga peavalud tekivad alati järsku, reeglina patsiendi pika viibimise taustal ebamugavas asendis. Hommikul juhtub seda väga sageli. Rasketel juhtudel võib tekkida pearinglus, iiveldus ja oksendamine. Haiguse põhjused Haiguse põhjused võivad olla väga erinevad.\nPeamised neist on: geneetiline eelsoodumus ja kaasasündinud anomaaliad; lihas-skeleti süsteemi haigused kõige sagedamini - skolioos ; trauma; suurenenud füüsiline aktiivsus.\nHaiguse eraldi põhjusena võib välja tuua vale eluviisi. Haigus areneb füüsilise tegevusetuse taustal väga sageli. Osteokondroosi levimus on tingitud asjaolust, et enamik kaasaegses maailmas elavaid inimesi elavad istuvat eluviisi. Samuti muutub ülekaal sageli haiguse arengu põhjuseks, mis põhjustab ebaõiget toitumist. Stress ja närviline koormus võivad provotseerida patoloogia arengut. Lisaks võib haigus areneda luustikusüsteemi vananemisega seotud muutuste taustal.\nMida teha tugevate peavaludega Kui emakakaela lülisamba osteokondroosiga tugevad peavalud häirivad väga sageli, peate täpse diagnoosi saamiseks pöörduma meditsiiniasutuse poole. Esiteks peaksite külastama oma kohalikku terapeudi, kes analüüsib ajalugu ja annab saatekirja konsultatsiooniks mõne teise spetsialistiga tavaliselt neuroloogiga. Eneseabi esmaabi Emakakaela lülisamba osteokondroosiga peavalusid ei leevendata alati ravimitega.\nSeetõttu tuleb tugevat valu sündroomiga patsiendile esmaabi anda rahvapäraste abinõude abil. Mõnel juhul osutuvad need tõhusamaks ja suudavad emakakaela osteokondroosiga peavalu väga kiiresti leevendada. Lihtsaim viis on kasutada külma niisket kompressi. Kui tunnete tuikavat valu, mis on levinud kuklast, kandke otsmikule ja templidele niiske lapp. Kuidas teha osteokondroosist osteokondroosi osteokondroosi parema käega vasakusse templisse.\nVajutage see endale pähe.\nVastupanu ületamiseks kasutage oma kaela lihaseid. Hoidke seda positsiooni kümme sekundit. Tehke sarnast harjutust vasaku käega. Tehke viis komplekti mõlemal küljel. Pöörake pea sujuvalt ühelt küljelt teisele. Kui olete jõudnud maksimaalse läbipainde punkti, hoidke oma pead selles asendis viis sekundit. Harjutust tuleb teha 10 korda. Treeningut tehakse sirge selja ja keha külge surutud kätega, liigutusi Kuidas teha osteokondroosist osteokondroosi osteokondroosi teha intensiivselt.\nLiigutage samal ajal õlad üles ja alla. Tehke kümme lähenemist, seejärel tehakse sarnane harjutus kordamööda iga õla jaoks. Haigusega saab tõhusalt võidelda terapeutiliste vannide abil: Soolavannid. Selles peate lahustama 1 kilogrammi soola, vesi peab jääma soojaks. Seda tuleks võtta iga päev nädala või enama jooksul, soola kontsentratsiooni tuleks pidevalt suurendada 3 kilogrammini.\nProtseduuri kestus on kuni veerand Kuidas teha osteokondroosist osteokondroosi osteokondroosi. Pärast vanni võtmist peske ennast sooja veega, seejärel pühkige kuivaks. Protseduur on eriti efektiivne enne magamaminekut. Taimsed vannid. Hobukastan siseneb kapillaaridesse ja aitab tugevdada veresooni.\nSee soodustab kudede rikastamist toitumise ja hapnikuga. Tükeldatud rohi ja selle viljad, mis kaaluvad 1 kilogrammi, tuleks keeta ja keeta 30 minutit. Pärast seda puljong filtreeritakse ja valatakse vanni. Samuti on efektiivsed saialillide, kummeli, takjaslehtede ja kuuseokste dekoktid. Massaaž Peamassaažil on suurepärane toime, kui seda kasutatakse koos teiste osteokondroosi ravimeetoditega. Tänu temale see saavutatakse: Pingeliste lihaste lõdvestamine Valu kõrvaldamine kahjustatud piirkonnas Suurendades mõjutatud kudede verevoolu, kiirendades selle loomist keha poolt Massaaži tuleks teha ainult vastavalt arsti juhistele.\nTa teeb kindlaks vastunäidustuste olemasolu ja määrab kursuse kestuse. Massaaži peaks läbi viima ainult spetsialist! Ravi rahvapäraste ravimitega Osteokondroosi alternatiivne ravi viiakse läbi järgmistel viisidel: Pange piparmündi, lilla või sidrunmelissi lehed kaela ümber, katke need takjas.\nKinnitage see kõik villase ribaga ja jätke minutiks. Võtke selleri juurtega juure ja keerake see hakklihamasinas. Pigista mahl välja. Võtke 2 supilusikatäit kolm korda päevas enne sööki.\nSelgroolülide põletikku saab leevendada kaela hõõrumiseks kasutatava karurasvaga. Diagnostika Seda saab teha järgmistel viisidel: Radiograafia. Seda toodetakse kahel tasapinnal küljelt ja tagantsee võimaldab teil saada kolmemõõtmelise struktuuri. Seadmed teevad suurel hulgal pilte suurel kiirusel. Protseduur maksab suurusjärgus kallim kui radiograafia.\nKõrge hind ja ohutus kiirgus puudub. Vere ja uriini analüüs. Efektiivne diferentsiaaldiagnostikas. Doppleri ultraheli. Aitab kindlaks teha sümptomite põhjuse, kui need on põhjustatud ebapiisavast verevoolust.\nEnnetavad meetmed Te hoiate ära haiguse tõsised tagajärjed, kui järgite lihtsaid reegleid: Magage kindlal, tasasel pinnal. Padja suurus on väike, see peab olema kindel. Töökohal peaks olema mugav tool, mis vähendab selgroogu. Sporti tehes ärge tehke raskusi tõstes järske liigutusi, ärge ennast üle pingutage. Ühes asendis töötades peate tõusma iga minuti tagant ja tegema torso painutusi ja käeliigutusi.\nÄrge kõndige väga kõrgetel kontsadel, muutke nende pikkust kogu päeva vältel, et lülisamba erinevad osad oleksid ühtlaselt koormatud. Toitumine peaks olema tasakaalus, vajalik on vitamiinikomplekside võtmine.\nUni peaks olema tervislik, kestma vähemalt Kuidas teha osteokondroosist osteokondroosi osteokondroosi tundi päevas. Säilitage õige rüht. Vältige ülekaalu. Ärge kandke ühel õlal rasket kotti. Emakakaela osteokondroosi raviks mitmete meetodite kasutamine võimaldab teil saada parima tulemuse. Pidage meeles, et igal inimesel on individuaalne keha, nii et pöörduge oma arsti poole. Eriti kui tegemist on ravimite ja massaažiga.\nProfessionaalne abi ja visadus on eduka võitluse võti selle raske haiguse vastu.! Peavalu koos emakakaela lülisamba osteokondroosiga Lülisammas on meie keha peamine tugistruktuur, mis ühendab kõiki elundeid ja süsteeme. Seetõttu pole üllatav, et selgroolülide patoloogilised protsessid mõjutavad teiste elundite tervist. Sellise suhte ilmekas näide on peavalu emakakaela lülisamba osteokondroosis.\nEmakakaela lülisamba muutused Osteokondroosiks nimetatakse tavaliselt lülisamba ketaste kõhrekoe degeneratiivseid muutusi. Sellel rikkumisel on mitu põhjust: Geneetiline eelsoodumus. Suureks kasvades imenduvad intervertebraalsete ketaste anumad füsioloogiliselt. Nende toitumine täiskasvanueas toimub difusiooni lähedal asuvatest laevadest.\nNõrk verevool või ebapiisav toitumine põhjustab ketta elastsuse ja struktuuri kaotust. Lülisamba koormuse jaotuse sümmeetria rikkumine, kui kotte kantakse üle õla, istudes konksu otsas või püsides pikka aega ebaloomulikes asendites, tõstes suurt raskust.\nEbaõige toitumine ja liigne kaal põhjustavad oluliste toitainete puudumise tõttu selgroole täiendavat koormust. Lülisamba vigastus. Jalade lihaskonna haigused. Näiteks ei võimalda lamedad jalad kehal kõndimisel normaalselt amortiseerida, seega on selgroog pideva aksiaalse koormuse all.\nEt mõista, kas emakakaela osteokondroosist põhjustatud peavalu võib haiget teha, peate välja selgitama osteokondroosi häirete olemuse. Valu tekkimise mehhanism on järgmine: algstaadiumis ilmneb lülisamba lülisamba patoloogia.\nAja jooksul esinevad kõhrekoes sees pöördumatud muutused, millega kaasneb selle struktuuri lõhenemine. Vaakumfibrossi mikrolõiked või selle dehüdratsioon põhjustavad kõigepealt medulla kerget prolapsi väljaulatuvust ja selgroolüli ketta "lamenemist". Kõhre seisundi halvenemine viib selgroolülide vahelise kauguse vähenemiseni ja selle tagajärjel hakkavad nad puudutama.\nSuurenenud koormus viib luu osteofüütide hävitamiseni. Nendes kohtades areneb selgroo liikuvuse ja painduvuse rikkumine ning kõhrekoe asendatakse järk-järgult luuga. Sellised muutused viivad mehaanilise kokkusurumiseni mitte ainult seljaajunärvide juurtest, vaid ka veresoontest, mis kannavad verd peast ja äravoolu.\nEmakakaela kondroos põhjustab selgroolülide ümber valu, turset ja põletikku. Alguses lokaliseeritakse valu piki selgroogu, seejärel läheb pea. Kuna ladina keeles tõlgitakse emakakaela kui Cervicalis, nimetatakse selle piirkonna osteokondroosist põhjustatud peavalu emakakaelaks.\nTservikogeense peavalu algus Emakakaela osteokondroosiga peavalu on vaskulaarse või neuroloogilise iseloomuga. See, kuidas su pea valutab, sõltub Kuidas teha osteokondroosist osteokondroosi osteokondroosi.\nKui ülekaalus on verevoolu halvenemine selgrooarterites, on peas müra, pearinglus, kuulmiskahjustus, silme ees lendab lend, värv vilgub pulseeriva valu taustal. See ilmneb refleksiivselt koos kaela arteriaalsete veresoonte spasmiga, kui neid ärritavad luude kasvud, herniad, artroos. Arterid läbivad paremal ja vasakul asuvate selgroolülide põikiavasid ja on selgroolülide kehade kokkupõrkest pidevalt vigastatud.\nSelle ajal tekkinud peavalu ei saa ravimitega leevendada. Seda sündroomi nimetatakse "selgrooarteri sündroomiks" ja selle manifestatsioone süvendab pea Meditsiinivalu liigesed küljelt küljele.\nSellised liikumised põhjustavad laevade kokkusurumist ja verevool nendes langeb järsult. Ka emakakaela osteokondroosiga valutab pea hüpertensiivse sündroomi arengu tõttu. See ilmneb kaela venoossete anumate kokkusurumisel, mis teostavad vere väljavoolu peast. Nende patentsuse ja refleksspasmi rikkumise tagajärjel suureneb koljusisene rõhk.\nSellega kaasnevad sümptomid on tugev purunev valu, mille taustal esinevad sageli iiveldus ja oksendamine. Emakakaela lülisamba osteokondroosiga seotud neurogeensed peavalud tekivad siis, kui emakakaela põimiku seljaajunärvide juured on kahjustatud C1-C7 selgroolülide osteokondroosis. Peavalu on tavaliselt väga tugev, püsivuses kurnav. Rünnak võib kesta kuus kuni 10 tundi. Patsient Kuidas teha osteokondroosist osteokondroosi osteokondroosi pea tagaosa raskust või survet, mis võib seejärel kiivri moodi levida kogu pea ülemisse ossa.\nEmakakaela lülisammas liikudes ilmneb valu suurenemine, sellega liitub pearinglus, areneb nn emakakaela migreen. Tekib oksendamine, mis leevendust ei too. Kuna see haigus on üsna tõsine, tuleks selle patoloogia ravi taktika valimine usaldada arstile.\nRavi Mida teha ja kuidas peavalu leevendada emakakaela osteokondroosiga? Üldised soovitused Kui kael või pea tagaosa on järsult haige, on soovitav tagada selle piirkonna rahu, on vaja luua tingimused kaela lihaste lõdvestamiseks ja veresoonte blokeerimise kõrvaldamiseks. Selleks peate võtma lamamisasendi, eelistatavalt kõval pinnal. Paigutage rull põlvede alla. See aitab lõdvestada kõiki selja lihaseid. Ägedal perioodil esimesed kaks kuni neli päeva on üldiselt soovitatav välistada füüsiline aktiivsus ja veeta see voodis.\nMillal saan osteokondroosi korral massaaži teha?\nEmakakaela osteokondroosiga magamine on soovitatav ka kõval voodil, seljal. Päeva jooksul peate kandma kinnitusvahendeid, mis immobiliseerivad kaela ebavajalikest liikumistest - kaelarihmad või pehmed korsettid. Emakakaela osteokondroosi ravi võib olla etioloogiline toimida alguse põhjuselsümptomaatiline valu kõrvaldada või patofüsioloogiline blokeerida Salvite hind. Põhjuse kõrvaldamine Emakakaela osteokondroosi Kuidas teha osteokondroosist osteokondroosi osteokondroosi ravi põhineb kondroprotektiivsete ravimite - kondroitiinsulfaadi, glükoosamiini, kollageeni - kasutamisel, stimuleerides kõhre regeneratsiooni ja taastades selle funktsionaalsuse.\nToitumise parandamiseks on ette nähtud ka B- A- C- D-rühma vitamiinid, mikroelemendid vask, seleen, räni. See on võib-olla ainus ravivõimalus, mis toimib emakakaela osteokondroosiga peavalu korral algselt. Selgroo vahetus läheduses manustatavad vitamiini- ja troofilised preparaadid aitavad peatada lülisamba ketaste degeneratiivseid protsesse ja selgroolülide kahjustusi. Süstid soodustavad ravimi akumuleerumist paravertebraalsetes lihastes, kust difusiooni teel kõhr ja luukoe toituvad.\nSelliste ravimite hulka kuuluvad Compligam, Kombilipen ja Milgamma. Osteokondroosi näidustuste kohaselt võib välja kirjutada ensüümpreparaatide Papain, Lekozyme, Karipazim süstid, mis aitavad kaasa sidekoe resorptsioonile põletiku piirkonnas ja vähendavad survet närvijuurtele. Sümptomite kõrvaldamine Sümptomaatiline ravi põhineb mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite või analgeetikumide kasutamisel.\nEmakakaela osteokondroosi peavalude korral on mugav ja õigustatud kasutada MSPVA-dega Olfen, Dolobene transdermaalseid plaastreid, mis tuleb kaelale kinnitada. Pidev ja ühtlane ravimite voog aitab vähendada põletikku ja turset emakakaela põimiku närvijuurte ümber ning vastavalt leevendada peavalu pea tagaosas. Emakakaela osteokondroosiga peavalude all kannatavate patsientide üldise heaolu parandamiseks kasutatakse ka rahusteid, antipsühhootikume ja rahusteid.\nNeed aitavad üle saada unetusest, närvilisusest, ärrituvusest ja ärevusest, mis on omane inimesele, keda piinavad valusad aistingud. Kui teie pea valutab osteokondroosist, võite iseseisvalt võtta palderjani või emajuure tinktuuri.\nRetseptiravimid - antidepressandid Amitriptüliinantipsühhootikumid aminasiin ja rahustid karbamasepiin, gidasepaam. Haiguse arengu mehhanismi blokeerimine Patogeneetiline ravi hõlmab "tähelepanu kõrvalejuhtimist", mis on võimeline katkestama domineerivat valu.\nSellise efekti avaldavad sinepplaastrite, piprakrohvi, mentooli või kapsiini baasil ärritavate salvide, joodivõre, kuiva kuumuse kasutamine.\nPeavalude ravi Kuidas teha osteokondroosist osteokondroosi osteokondroosi lülisamba kaelaosa osteokondroosiga hõlmab ka võitlust lihasspasmide vastu.\nSellest lähtuvalt on kaela osteokondroosiga peavalu leevendamiseks vaja lõõgastuda, muuta hirmu ja ärevuse seisundit. Kurpatov pakub süsteemi, mis sisaldab psühholoogilist koolitust, emakakaela lõõgastusharjutusi ja hingamispraktikat. Samuti võib välja kirjutada kaelarihma massaaži, ultraheli ja elektroforeesi.\nÄärmiselt oluline on liikuva eluviisi juhtimine, õige kehahoiaku kujundamine, tööharjumuste harjutamine ja keset tööpäeva väike treening. Traditsioonilisest sealhulgas idamaisest meditsiinist kasutatakse seda tüüpi osteokondroosi ravis laialdaselt nõelravi, nõelravi ja taimseid ravimeetodeid - fütoterapeutilised ravimid parandavad väikeste veresoonte ainevahetust ja toimimist, leevendavad põletikku, millel on kasulik mõju tervislikule seisundile üldiselt ja luu-lihaskonnale.\nNäidatud on Kuidas teha osteokondroosist osteokondroosi osteokondroosi, ravimuda ja valuvaigistitega elektroforees, nõelravi, soojenemine, sh kuumad kivid. See on viimastel aastatel populaarne teraapia. Osteokondroosi ravi traditsioonilise hiina meditsiini TCM abil Eriti tähelepanuväärne on lähenemine erinevat tüüpi osteokondroosi raviks, mida praktiseeritakse traditsioonilises hiina meditsiinis.\nEmakakaela lülisamba kondroosist valutab pea erinevalt migreenist, seda iseloomustavad tugevad valud, lõhkemine, mis on süvenenud mis tahes liikumisega.\nSee käivitab keha reageeringu, mis aitab taastada kahjustatud kõhre ja luud ning taastada liigeste liikuvust. Pärast ravi, terapeutilise efekti kindlustamiseks ja keha vormis hoidmiseks, on soovitatav tulevikus nõelravi kursusi korrata teatud sagedusega, kuid ennetava eesmärgiga. Nõela paigaldamise tehnikat ja nõelravisessiooni kestust mõjutavad patsiendi diagnoos ja seisund.\nReeglina taluvad nõelravi seansse kõik patsiendid hästi, ehkki patsientide protseduurist tulenevad aistingud on erinevad. Mõne jaoks jääb nõelte sisseviimine märkamata, kellelgi võib tekkida sügelus, kerge surve ja keegi võib üldse magama jääda. See ei tähenda, et osteokondroosi esinemine ilmneb ühe teguri mõjul - enamasti muutub haiguse arengu põhjuseks vale eluviis. Seetõttu peaks ravi olema kõikehõlmav.\nSuure vitamiinide sisaldusega dieet, sealhulgas rasvastest toitudest, alkoholist ja suitsetamisest keeldumine, täpselt arvutatud füüsiline aktiivsus koos terapeutiliste ja ravimeetoditega võib saavutada parema tulemuse kui lihtsa tableti korral. Kuhu ma saan minna osteokondroosi korral?\nKuidas teha osteokondroosist osteokondroosi osteokondroosi kõrvaldame patsiendi meie kliinikusse minnes esmalt valu patsiendil. Tavaliselt hakkab inimene pärast ühte või kahte nõelravi seanssi tundma kergendust. Pärast seda jätkub arst diagnoosimisega, et selgitada välja haiguse algpõhjus.\nHiina meditsiini kogenud arsti jaoks on inimene avatud raamat, mille kohaselt ta "loeb" tervise või haiguse tunnuseid, saades kogu vajaliku teabe.\nMuidugi, kui patsiendil on analüüside või riistvara uuringute tulemused, arvestame neid andmeid kindlasti täies mahus. Diagnoosi tulemuste põhjal koostatakse iga patsiendi jaoks individuaalne raviprogramm. TAO kliinikus hõlmab osteokondroosi ravikuur Folk oiguskaitsevahendeid osteokondroosi emakakaela selgroolulid Hiina meditsiini protseduure, millest peamine on nõelravi - nõelte seadmine inimkeha bioloogiliselt aktiivsetesse punktidesse.\nSelle mõju tõttu luuakse hormonaalne metaboolne tasakaal ja aktiveeritakse immuunsus. Nõelravi annab maksimaalse terapeutilise efekti koos teiste meetoditega - tuyna, taimsete ravimite massaaž, kuumutamine koirohu sigaritega kuumuse käes nõelravi punktides.\nMõnel juhul soovitatakse patsientidele elektropunktsiooni, mis on teatud sagedusega elektrivoolude bioaktiivsete punktide pakkumine, mis aitab stimuleerida keha üldist toonust, nõrgenenud pikaajalise haiguse tagajärjel. Konkreetsele patsiendile määratakse täpne seansside arv, otsustab arst individuaalselt, hoolitsedes kõigepealt kõige efektiivsema ravi saavutamise eest.\nMõnel juhul piisab ühest kümnest seansist koosnevast kuurist, mõnikord tuleb tulemuse kinnitamiseks seda korrata. Väärtustame oma kliiniku mainet ja väldime ülediagnoosimist ning ebavajalike protseduuride määramist ning meie juures töötavad arstid on kõrgetasemelised spetsialistid, keda huvitab otseselt meie juurde tulnud patsiendi probleemi kiire lahendus.\nRavi hind TAO-s sõltub protseduuride arvust. Kümne seansi kuuri eest tasumisel saab patsient kasutada märkimisväärset allahindlust. Üksikasjalik teave traditsioonilise hiina meditsiini kliinikus TAO pakutavate teenuste kohta on esitatud meditsiiniasutuse veebisaidil. Emakakaela osteokondroos Emakakaela osteokondroos on degeneratiivne-düstroofne protsess lülisamba kaelaosa lülisamba ketastes, millega kaasneb kõhre asendamine luukoega ja selgroolülide immobiliseerimine.\nKõhre degeneratsiooni raskendavad troofilised häired, mis on tingitud veresoonte kokkusurumisest spastiliste lihaste poolt.\nKui osteokondroosi ravi massaažiga on vastunäidustatud\nEmakakaela osteokondroosi progresseeruvat kulgu mõjutavad järgmised tegurid: Emakakaela osteokondroosi Osteokondroos kaela salvi soodustab ka keha pikaajaline joobeseisund, kui elatakse ebasoodsates piirkondades keskkonnas, regulaarne kokkupuude kahjulike ainetega ja krooniliste nakkuskeskmete olemasolu kehas.\nPatsienti võivad häirida valutavad valud ja jäikus kaelas, mis tulenevad äkilistest liigutustest ja hüpotermiast. Lihaste kompenseerivate võimete ammendumine. Avaldub müosiidist, spasmidest ja ummikutest. Spasmilised lihased pigistavad kapillaare ja veresooni, häirides selgroolüli ketta normaalset verevarustust.\nDüstroofsete muutuste arenedes muutub roietevaheline ketas või kiuline rõngas õhemaks; dehüdreeritud pulpoostuum lameneb ja moodustab eendi - kiulises ringis kerge eend edasi või tagasi. Emakakaela selgroolülide liigeseprotsessidele ja kehadele tekkivate liigsete koormuste mõjul moodustuvad luukasvud - osteofüüdid, osaliselt kompenseerides selgroolüli survet. Valulikud aistingud kaelas muutuvad harjumuspäraseks ja omandavad selge lokaliseerimise; ilmnevad emakakaela selgroolülide ebastabiilsus, subluksatsioonide ja dislokatsioonide juhtumid muutuvad sagedaseks pea järskude pöördete ja kallutuste ajal.\nIntervertebraalsete ketaste lamestamine ja hõrenemine põhjustab Kuidas teha osteokondroosist osteokondroosi osteokondroosi teket. Deformeerunud pulpoostuuma serv murrab kiulise rõnga kõige nõrgemas osas ja ulatub selgroo keha servadest kaugemale. Lihaste, närvide ja veresoonte kokkusurumine ekstrusioonide ja osteofüütide abil põhjustab tihendamise tüsistusi.\nSelgroolülidevahelised kettad, sidemed ja kõhr on täielikult kaltsifitseeritud; Naabruses asuvate selgroolülide osteofüüdid moodustavad anküloose - on omavahel ühendatud, immobiliseerides mõjutatud segmenti; kaelavalud peatuvad. Halbade harjumuste vältimine aitab säilitada aktiivset vereringet roietevahelistes ketastes.\nEmakakaela osteokondroosi sümptomid Degeneratiivse-düstroofse protsessi varases staadiumis on haigus peaaegu asümptomaatiline. Ebamugavad aistingud kaelas tekivad ainult järskude liigutustega, pärast intensiivse istumisasendi ja pea pikaajalist säilitamist või vastusena liigsele füüsilisele koormusele. Müosiidi arenguga Kuidas teha osteokondroosist osteokondroosi osteokondroosi jäikus ja valu selge lokaliseerimine näitab krampimist kaela lihastes.


Simson: Rahandusministeerium nõustub Keskerakonnaga - Riigikogu\nSimson: Rahandusministeerium nõustub Keskerakonnaga\n15.04.2014 / Fraktsioonide pressiteated, Eesti Keskerakonna fraktsioon\nTäna riigikogus koduomanike maamaksuvabastuse seaduse muutmist kommenteerides sõnas Riigikogu Keskfraktsiooni esimees Kadri Simson, et esialgses seaduses olnud praaki püütakse parandada kohalike omavalitsuste arvel, kellele laekub eelnõu tulemusel vähem maamaksu.\n„Esialgsel hinnangul vähendab eelnõu maamaksu laekumist 1,54 miljoni euro võrra ning nagu ikka, tuleb see taas kohalike omavalitsuste arvelt. Ka Rahandusministeerium on eelnõud kommenteerides öelnud, et elamualuse maa täiendav maamaksust vabastamine nõrgestab kohaliku omavalitsuse üksuste tulubaasi ning tulubaasi autonoomsust,“ sõnas Riigikogu rahanduskomisjoni liige Kadri Simson.\nSimson lisas: „Keskerakonna fraktsioon on korduvalt juhtinud tähelepanu asjaolule, et kehtiv seadus jätab koduomanikud ebavõrdsesse olukorda. Mille poolest on korteriomanik, kes elab korterelamus, kus on esimesel korrusel äripind, halvem korteriomanikust, kes elab majas, kus äripinda ei ole? Miskipärast arvab IRLi ja Reformierakonna vastu võetud seadus just nii.“\n„Keskerakonna fraktsioon saab seda eelnõu toetada ainult juhul, kui maamaksu laekumise vähenemine omavalitsustele kompenseeritakse. Loodame, et uus koalitsioon ei korda eelmise koalitsiooni vigu, sest tugevad omavalitsused on Eesti regionaalse arengu aluseks,“ lõpetas Simson.


Global Urban Symposium by guestc51f2 2505 views\n15 Kuulsust by margenj 2258 views\nCh09 by FNian 3747 views\nPowerpoint Slides by FNian 954 views\nEducación por la Paz 8: Pobreza en ... by miquel beltran 851 views\nPresentation1paadimatk by heix15 281 views\n1. Kuulsuste galerii Heiki Tammar\n2. Sisukord

Andrus Veerpalu

Gerd Kanter

Andrus Ansip

Toomas Hendrik Ilves

Edgar Savisaar

Mike Tyson

Britney Spears

Rihanna

Marshall Bruce Mathers III

Akon

Kristina Šmigun

Tanel Padar Snoop Dogg Tom Cruise Walter Bruce Willis\n3. Andrus Veerpalu

Andrus Veerpalu

Andrus Veerpalu (sündis 8. veebruaril 1971 Pärnumaal ) on eesti suusasportlane , maailmameister ja kahekordne olümpiavõitja . Veerpalu on Eesti kõigi aegade edukaim sportlane olümpiamängudel, olles võitnud kokku 3 medalit.

\n4. Gerd Kanter

Gerd Kanter (sündis 6. mail 1979 Tallinnas ) on eesti kettaheitja .

Pärast 1. klassi lõpetamist läks ta koos vanematega Tallinnast elama Vigalasse ning asus õppima Vana - Vigala põhikooli. Keskkooli läbis Gerd Pärnu - Jaagupis .

\n5. Andrus Ansip

Andrus Ansip (sündis 1. oktoobril 1956 Tartus ) on Eesti poliitik, endine Tartu linnapea, peaminister alates 13. aprillist 2005 . 2. aprillil 2007 astus Andrus Ansipi esimene valitsus tagasi; Andrus Ansipi teine valitsus astus ametisse 5. aprillil 2007.

\n6. Toomas Hendrik Ilves

Toomas Hendrik Ilves (sündinud 26. detsembril 1953 Stockholmis ) on eesti poliitik ja alates 9. oktoobrist 2006 Eesti Vabariigi president .

Ilves on tegutsenud ka diplomaadina ja aastatel 2004–2006 oli ta Euroopa Parlamendi liige. 23. septembril 2006 valiti ta Eesti Vabariigi presidendiks.

\n7. Edgar Savisaar

Edgar Savisaar (sündis 31. mail 1950 Harku vallas ) on Eesti poliitik, peaminister 1990–1992, Keskerakonna esimees.

13. aprillist 2005 5. aprillini 2007 oli ta Andrus Ansipi esimese valitsuse majandus - ja kommunikatsiooniminister .

\n8. Mike Tyson

Mike Tyson (pärisnimega Michael Gerard Tyson , hüüdnimedega Iron Mike , Kid Dynamite ja Baddest Man on the Planet ; sündinud 30. juunil 1966 Brooklynis New Yorgis ) on USA raskekaalu poksija ja seitsmekordne tšempion.

\n9. Britney Spears

Britney Jean Spears (sündinud 2. detsembril 1981 Kentwoodis Louisianas ) on USA poplaulja, tantsija, laulusõnade autor ja näitleja.

\n10. Rihanna

Rihanna (sündinud 20. veebruaril 1988 ) on Barbadoselt pärit rhythm and blues 'i ja popartist . Rihanna on välja andnud sellised tuntud hitid nagu "Pon de Replay", "Umbrella" ja "Unfaithful".

\n11. Marshall Bruce Mathers III

Eminem (pärisnimega Marshall Bruce Mathers III ; sündinud 17. oktoobril 1972 ) on USA hip-hop laulja. Ta on edukaim valge räppar ja praeguse aja üks populaarsemaid ning vastuolulisemaid muusikuid.

\n12. Akon

Akon ['eikon] (täisnimega Aliaune Damala Bouga Time Puru Nacka Lu Lu Lu Badara Akon Thiam ; sündinud 30. aprillil 1973 ) on USA R&B -laulja, helilooja ja produtsent .

\n13. Kristina Šmigun

Kristina Šmigun (sündinud 23. veebruaril 1977 Tartus ) on eesti suusasportlane , kes kuulub maailma tippu naiste murdmaasuusatamises . Ta on kahekordne juunioride , ühekordne täiskasvanute maailmameister ja kahekordne olümpiavõitja.

\n14. Tanel Padar

Tanel Padar (sündinud 27. oktoobril 1980 Haljalas ) on eesti laulja.

Tanel Padar on õppinud klarnetit ja saksofoni , laulnud kiriku-, laste ja poistekooris, tegelenud rahvamuusika ja võistlustantsuga .

\n15. Snoop Dogg

Snoop Dogg (pärisnimega Calvin Cordozar Broadus juunior ; sündinud 20. oktoobril 1971 ) on USA räppar, plaadiprodutsent ja näitleja. Tema tuntum fraas on "fo' shizzle, ma nizzle", mis tähendab "for sure, my nigga".

\n16. Tom Cruise

Tom Cruise (õieti Thomas Cruise Mapoter IV ; sündinud 3. juulil 1962 ) on kolmel korral filmiauhinnale Oscar nomineeritud ja Kuldgloobuse auhinna võitnud USA filminäitleja ja produtsent .

\n17. Walter Bruce Willis

Walter Bruce Willis (sündinud 19. märtsil 1955 Saksamaal ) on Emmy auhinnaga pärjatud USA filminäitleja. Ülesse kasvas Bruce New Jersey-s. TA lõpetas seal kooli ja läks siis New Yorki, et hakata näitlejaks .


Uudised > Raplas avati uus kaubanduskeskus\nRaplas avati uus kaubanduskeskus\nRaplas avati täna uus Risti keskus, mille ankurüürnik on Prisma. Rapla vallavanema Gert Villardi sõnul näitab investeering, et Tallinnast ja Tartust väljaspool asuvad linnad kasvatavad konkurentsivõimet ja saavad osa majanduskasvust.\nRapla vallavanem Gert Villard tervitab uue keskuse tulekut ja sõnas, et kaubanduse olemasolu maakonna keskuses on oluline kogu piirkonna jaoks. “Rapla vald on rõhku pannud elamuarendusele ja koostöös ettevõtjatega uue keskuse avamine on loogiline jätk vallaelanikele mugavama ja valikuvabadusi laiendava elukeskkonna loomisel,” sõnas Villard. “Rapla rahvaarv on viimase viie aasta jooksul püsinud stabiilne ning täiendavad töökohad pakuvad paremat töö- ja elukeskkonda, kuhu pääseb tänu headele transpordiühendustele nii maakonnast kui pealinnast.”\nUue keskusega loodi Raplasse juurde ligi 50 töökoha, 28 neist Prismas. Lisaks Prisma supermarketile on keskuses avatud ka Benu apteek ja Pepco. Keskuse kõrval on 160-kohaline parkla koos Circle K teenindusjaamaga.\nPrisma Eesti maajuhi Teemu Kilpä sõnul on Prisma avamine Raplas oodatud sündmus. „Kuuleme klientidelt, et info Prisma laiast kaubavalikust ning kõige soodsama hinnaga ostukorvi toodetest on levinud. Praeguses majandussituatsioonis on need argumendid klientide jaoks järjest olulisemad,“ märkis ta. „Rapla supermarketis on peamine rõhk värskel ja kohalikul toidukaubal – kaupluses on avatud Food Marketi ala, kus pakume värsket liha ja kala, samuti värskeid valmistooteid. Pagaritooteid küpsetab kohapeal Fazeri pagarikoda.” Kui lisaks kaupluses pakutavale esmatarbekaubale tekib vajadus muu tööstuskauba järele, saab seda tellida ePrismast, mis samuti Raplas kaupa kohale toimetab.\nPrisma avab sel aastal kauplused ka Maardus ja Harkus. “Nii täna avatud Rapla supermarketi kui ka teiste kaupluste kohta on tagasiside väga oodatud. Ettepanekuid kaupluse ja kaubavaliku kohta saab meile saata nii kodulehel kui ka kaupluste infoletis,” märkis Kilpiä.\nRapla keskuse arendaja Vintselle esindaja sõnul on uues keskuses palju rõhku pandud keskkonnasõbralikkusele. “Kogu protsessi jooksul, mil oleme kaubanduskeskust arendanud, jälgisime, et tegevus oleks võimalikult efektiivne ja mõju keskkonnale väike. Uus keskus on A-energiaklassi hoone, kauplused kasutavad uue põlvkonna efektiivseid LED-valgusteid ning hoone kütmiseks tehnosüsteemide jääksoojust,” tõdes arendaja esindaja, Vintselle investeeringute juht Andres Suurna.\nUus kaubanduskeskus avati aadressil Risti 1 ja investeeringu maht oli viis miljonit eurot. Keskuse nimevalikul osales ligi 400 Rapla elanikku ja Risti keskus oli enim soosingut leidnud variant. Valminud keskuse üldpind on 3800 m2, millest Prisma pindala on 2500 m2.\nFoto autor Siim Solman.\nJuunis asus Prisma ostukorvi uuringus teisel kohal\nPrisma taasavas uuenenud Narva hüpermarketi\nPrisma on koos klientidega annetanud Ukraina toetuseks üle 24 000 euro\nMaikuus saab kõige soodsamalt osta Prismas\nPrisma müük kasvas mullu 235 miljoni euroni\nPrisma ehitamine Sauele viibib\nePrismas saab osta toetuspakke Ukraina inimeste jaoks\nToote tagasikutsumine: Rainbow pikateraline riis 2kg ja Rainbow täistera pruun riis 1 kg\nAprilli soodsaimat ostukorvi pakub Prisma\nPrisma avas aiakauba müügi ostuelevust tekitanud hindadega\nUuendatud info! Kinderi toodete tagasikutsumine\nNarva Prisma uueneb ja laiendab kaubavalikut\nVabad rendipinnad Prisma naabruses\nMaardu Prismas tähistati sarikate paigaldamist\nMärtsi hinnauuring: Prisma on üks soodsamaid toidupoode\nUkraina toetuseks: lõpetame Vene päritolu kauba tellimise\nePrisma uued teeninduspiirkonnad\nVeebruari hinnauuring: kõige soodsam on osta Prismas\nPrisma odavdas kiirtestide hinna turu madalaimaks\nPrisma maajuht: selle aasta märksõna on hinnatundlikkus\nJaanuari hinnauuring: Prisma ostukorv on soodsaim\nTraditsiooniliste jõulutoodete kõrvale on tekkinud uued lemmikud\n20.-23.12 kõik Prismad avatud ööpäevaringselt


Mammograaf ja UH vastus – Rinnavähk.ee\nMammograaf ja UH vastus\nAvaleht Forums Küsi arstilt Mammograaf ja UH vastus\nAvaleht › Forums › Küsi arstilt › Mammograaf ja UH vastus\n16.01.2017 at 13:03 #28414\nKäisin rinnakabinetis, kus saadeti edasi mammograafiasse, mille vastus on järgmine:\nLEID: Rinna tihedus BI-RADS tüüp C.\nKeskmise transparentsusega näärmekoerikkad rinnad. Paremal ülal-lateraaslel hajusalt piirdunud 1 cm suurune ala, milles hulgaliselt mikrolubistusi. Mujal konkreetset tuumorit, kahtlaseid mikrolubistusi ega maliigsekahtlasi muutusi ei eristu. Aksillaarsel on pildiliselt normaalsestruktuuriga lümfisõlmed. KOKKUVÕTE: paremal tuumorikahtlane mikrolubistuste ala.\nSaan aru, et kahtlus on kasvajale?\nSeejärel käisin samal nädalal kohe UH, kus tehti ka biopsia ning näen, et vastus on järgmine: Mõlemas rinnas on paks fibroglandulaarne struktuur. Selle foonil vasakul koldelisi muutuseid ega deformatsioone ei sedasta. Paremas rinnas MG leiu piirkonnas on on ülal-lateraalsel 2×0,8 cm kajavaene kolle. Samal pool kraniaalsemal on väike 3 mm lisavari, mis võib olla tihedam Cooperi ligament, täiesti ei välista väikest kollet. Lisaks samal pool promineeruvam lümfisõlm 8 mm. Parema rinna maliigsekahtlane kolle, samal pool üks promineerv lümfisõlm. Ülal lateraalsel veel üks väike mõne mm kajavaene ala (tõen tihedam Cooperi ligament jätab lisavarju – kl vajadusel MRT).\nVõetud tuumorist ja lümfisõlmest JNB, pandud tuumorisse klips.\nMinu küsimus on, kas pean juba leppima olukorraga, et mul on rinnas ilmselt pahaloomuline kasvaja?\nBiopsia vastuseid ootan ja järgmine nädal kohtun arstiga, kes suunab edasi MRT-sse.\nKAs MRt tehakse selleks, et veel täpsemalt teada saada, kui kaugele asi arenenud on?\nOlen murest murtud, olen kahe väikse lapse ema ning teadmatus ajab hulluks.\nSoovin väga mingeid vastuseid enda jaoks.\nette tänades, Hele\n17.01.2017 at 06:22 #30277\nkirjelduse alusel pean kahjuks ütlema, et tegu on üsna suure tõenäosusega pahaloomulise muutusega. Heaks sõnumiks on siiski see, et kuna tegu on väikese koldega, siis arvatavasti pole vajalik rinna eemaldamine. Rindade magnetuuring tehakse selleks, et teada saada, kas tegu on ühe koldega või on lisaks veel väikesi koldeid, mida ei pruugi MMGR ja UH-s näha olla (see 3mm-ne vari?). Kuna kaenla all on ka üks lümfisõlm kahtlane, võivad ka seal vähirakud sees olla, aga küllap see uuritakse operatsiooni ajal välja. Seega kirjelduste alusel on tegemist tõenäoselt algstaadiumi kasvajaga, rinda eemaldama ei pea ja Teie elu ohus ei ole. Küll aga järgneb operatsioonile järelravi- kindlasti kiiritusravi rinnale, mis kestab poolteost kuud, aga võib-olla enne seda veel ka nn.keemiaravi. Täpsema raviplaani ütleb Teile opereeriv kirurg siis, kui opratsioonimaterjalist tehtud histoloogiline uuring on valmis ( see võtab tavaliselt paar nädalat). Mõningate nüansside alusel saan aru, et olete uuritud ja plaanite ravi ItK-s, aga rinda ravitakse ka PERHis ning kiiritust tehakse ainult PERHis.\n17.01.2017 at 08:18 #30276\nTere dr Kütner,\nSuured tänud Teile olulise info eest!\nSattusin ITK-se juhuslikult, kuna käisin seal rinnakabinetis. Nüüd kõik ülejäänud tegevus on seal jätkunud.\nMinu küsimus on, kas on võimalik ka PERH-i üle tulla ja Teie vastuvõtule?\nSoovin saada endale kõige paremat ravi ja mis peamine, et ka kiiresti. Ei sooviks, et asjad edasi areneksid.\n19.01.2017 at 07:57 #30278\nKindla diagnoosi korral võite helistada kabineti telefonil 6172355 E või R kl 13-14 vahel, proovime leida kiiresti aja kohtumiseks. Meie haiglas on ka kõigil rinnaarstidel jäetud igal vastuvõtul paar vaba aega esmaste rinnavähi patsientide jaoks,seega pole ilmselt probleeme.\n20.01.2017 at 09:57 #30279\nI Uuritud 1 bioptaat rinnanäärmest. Siin lümfoidses koes nähtavad atüüpiliste epiteliaalsete\nrakkude pesad, tugeva polümorfismiga tuumad, rohked mitoosid. Leid sobib duktaalsele\ninvasiivsele kartsinoomile G3.\nTeostatud immuunohistokeemiline uuring:\nHER 2: 1+ (neg)\nII Lümfisõlme kapsel, mille all lümfoidne kude, üksikud folliikulid. Pahaloomulisust ei ole.\ncarcinoma ductale infiltrativum\nMis on minu diagnoos?\n24.01.2017 at 06:34 #30280\nTegemist on nn. kolmiknegatiivse rinnavähiga, lõplik staadium selgub peale operatsiooni.


Norm-referents-ja kriteeriumi-referentstesti erinevus\nPeamised erinevused: Norm-viidatud on testitüüp, mis hindab testijate võimet ja jõudlust teiste testijate vastu. Kriteerium-viide on testitüüp, mis hindab testija võimet mõista kindlat õppekava.\nNorm-viidatud ja kriteeriumi järgi viitavad testid on kaks erinevat tüüpi testimismeetodeid, mida kasutatakse isiku oskuste hindamiseks. Neid teste kasutatakse tulemuslikkuse mõõtmiseks, kuid need on seotud erinevate kriteeriumidega. Punkte kajastatakse ka erinevates formaatides ja tõlgendatakse erinevalt.\nNormiga seotud on testitüüp, mis hindab testija võimet ja jõudlust teiste testijate suhtes. Samuti võib see hõlmata rühma testide tegijaid teise testitegijate rühma vastu. Seda tehakse kõrge ja madala jõudluse eristamiseks. Katse sisu hõlmab laia teemade valdkonda, mida testiandjad eeldatavasti teavad ja sisu raskused erinevad. Seda testi tuleb samuti manustada standardvormingus. Normiga seotud test aitab määrata testijate positsiooni eelnevalt määratletud populatsioonis. Normiga seotud testide näited hõlmavad SAT-sid, ACT-sid jne. Neil testidel ei ole eelnevalt kindlaks määratud õppekava ja katse teemad varieeruvad sõltuvalt testist sõltuvast paneelist.\nKriteerium-viide on testitüüp, mis hindab testija võimet mõista kindlat õppekava. Selles katses määratakse õppekava klassi alguses, mida õpetaja seletab. Õppetundi lõpus kasutatakse testi, et teha kindlaks, kui palju testisaaja sai aru. Seda testi kasutatakse tavaliselt testijate mõistmise taseme mõõtmiseks enne ja pärast juhendi andmist. Seda saab kasutada ka selleks, et määrata, kui hea on õpetaja õpilaste õpetamisel. Katse peab sisaldama materjali, mida õpetaja klassi katab. Õpetaja või juhendaja määrab testi vastavalt esitatud õppekavale. Kriteerium-võrdluskatsete näited hõlmavad koole ja kolledžeid õpetajate poolt klassides antud katseid. See aitab õpetajal kindlaks teha, kas õpilane peab läbima klassi.\nNorm-Referenced testid mõõdavad ühe testimisgrupi grupi jõudlust teise testgrupi grupi suhtes.\nKriteeriumi võrdlusuuringud mõõdavad katse tegijate toimivust õppekava kriteeriumide alusel.\nEt mõõta, kui palju testitegija teab teise õpilasega võrreldes.\nEt mõõta, kui palju testimiskorraldaja enne ja pärast juhendi lõpetamist on teada.\nNorm-Reference testid mõõdavad laia oskuste valdkondi, mis on võetud erinevatest õpikutest ja õppekavadest.\nKriteeriumi-võrdluskatsed mõõdavad oskusi, mida testiandja on õppekava lõpetamisel omandanud.\nIga oskust testitakse vähem kui nelja elemendiga. Üksused on raskustes.\nIga oskust testitakse vähemalt nelja elemendiga, et saada õpilasest piisav valim.\nNorm-viidatud teste tuleb manustada standardvormingus.\nKriteeriumi võrdlusanalüüse ei pea andma standardses vormingus.\nNorm-referents-testi tulemused on esitatud protsentiili auastmega.\nKriteeriumi võrdlusuuringu tulemused esitatakse kategooriates või protsentides.\nNorm-Referents-testides, kui katse tegija on 95%, tähendab see, et ta on täitnud rohkem kui 95% teistest testide tegijatest.\nKriteeriumi viitenumbris määrab skoor kindlaks, kui palju õppekava mõistab testija.


Kuidas poletada rasva hupata koiega Kuidas kiiresti ja hõlpsalt oma käsirasvadest lahti saada\nKuidas poletada rasva hupata koiega. Video: Kuidas teha leht 2021, Mai\nSee hüppamine lubab lühike aeg saavutada kõrge pulss. Üldiselt saate toonitud kuju. Vajutage käsi sirgendades tagasi üles. Hoidke niisutatud. Sportlike hüppenööride tüübid Tegelikult on mürsu lihtsusest hoolimata seda palju.\nKuna saate kogu päeva jooksul köit hüpata kümne minuti kaupa, on see ideaalne treeningvahend. Arvutage kalorid Samm 1 Arvutage, kui palju kaloreid köiega hüppamisel kulutate. Numbrid varieeruvad sõltuvalt teie kehakaalust ja treeningu intensiivsusest.\nKui kaalute naela, põletab tund kiiret köiega hüppamist kalorit, tund aeglasema tempoga kalorit. Kiire ja aeglase tempoga vaheldumisi kulub kalorit tunnis, sest isegi aeglasemas tempos hüpates jätkab keha suurema intensiivsusega kalorite põletamist.\nKui plaanite treeninguga kaotada 20 kilo, ei pea te täiendavaid kaloreid vähendama. Kui teil on võimalik ainult osa kaloritest põletada, saab ülejäänud kaloreid dieedi muutmise abil vähendada.\nNäiteks kui põletate köiega hüpates kalorit päevas, võite ikkagi saavutada oma kaalulangetamise eesmärgi, vähendades toidukogusest veel kalorit. Alustage enda kaalumisega ja mõõtke - õlavarre, rind, vöökoht, puusad ja reie.\nKaaluge ja mõõtke ennast nädalas.\nValige treeningu asukoht vastavalt liigestele avalduvale mõjule. Vältige betooni ja kasutage jooksurada, treeningmatti, puitpõrandat, tenniseväljakut või vaipkattega pinda. Esitage muusikat, mis sisaldab sama lööki minutis kui tempo, mida proovite säilitada. Näiteks kui naela kaaluv inimene saab hüpata ainult 30 minutit, võiks ta ka 30—12 miili tunnis liikuda tunnis, et põletada umbes lisakalorit.\nDieetide abil vähendage kaloreid Samm 1 Lõika suhkur välja, et rahuldada kalorite päevane defitsiit, mis on vajalik kolme kilo jooksul 20 naela kaotamiseks. Näiteks kahe valge täidisega šokolaadist võileivaküpsise väljalõikamine vähendab teie päevast kogusummat kalori võrra. Iga supilusikatäis õli lisab teie toidule kalorit, nii et küpsetage mittekleepuva keetmispihusti või kana puljongiga maitse ja küllastumise jaoks, vähendades samal kuidas poletada rasva hupata koiega kaloreid.


Kuidas teha Faux Rock Walls - Tips for you - Tipsed.Com\nRock pildi Leopold alates Fotolia.com\nStone ja Rock lisada kaalu mustreid, olgu see siis siseseina või kivi seina vee funktsioon oma maastikku.Loomine veenev faux Rock vajab uurimist reaalne asi.Leia proovi kivi soovid jäljendada ja pilt, et kivi, mida kasutati seina.Üks lihtsamaid ja odavamaid viise luua faux kivid on nikerdatud vahtpolüstürool.See on räpane projekti, et kanda midagi olete valmis ohverdama.\nlateks ehitus liim vaht\nvälised lateks maja värvi\nLõika oma kivid vahtpolüstürool.Kasutage oma proovi muster ja proovige jäljendamiseks mitte korrata, mitte kõik oma kivid peaks sarnase välimusega.Lõika kivid lehest 1½-tollist vahtpolüstürool isolatsioon.See annab piisavalt põhjalik detail samas annab teile tasasele pinnale liimi kivide\nseina all.Kasutage mosaiigi lõigata põhikuju välja.Kasutage kasuliku nuga, riiv lennuk või mis tahes muu Lõikeriistaks kujundada kivid.Kasutage oma proovi mudeli ja proovige jäljendamiseks pinnale.\nPaint oma kaljud koos aluskiht keskmise toon oma proovi.Välimus lateks värviga toimib paremini.Vali oma läiketaset vastavalt rock proovi.Läiketaset vahemikus korter kõrgläikega.Teil on vaja ka esile, või heledam ja ja varju või tumedam värv, värvi ka.Vali need kivilt proovi.Kandke värv ühekordselt pintsliga.Laske värvil kuivada.\nJärgida kivid oma seina lateks ehitus liim mõeldud vaht.Alusta alt ja ruumi kaljud vastavalt wallkuva valisite.Katta kogu seina.\nLoo segu ülejäänud baasi värvi ja valgete koolis liimi, üks osa liimi kaheks osaks värvida.See toimib oma värvikiht ja pitsat oma vahtpolüstürool.Lõika marli ruudukujuline 8 kuni 10 tolli üle.Paint kiht liimi segu üle kivide ja kleebi marli kivid ta.Vajuta marli sisse segada ja katta see veel üks kiht liimi segu, kasutades ühekordselt pintsel.\nLisa highlight ja varju käsnaga samas liimi segu on veel märg.Segage kolme värvi üle kivi;kasutades oma proovi juhendina, proovida jäljendada tekstuur oma kivi.Leiad, et kui nad sulanduvad siis lõpuks enam kui kolme tooni ja realistlik värvi.\nRakenda valguse ja varjude kaljudele harjaga.Kasutage esile värvid pintsliga peale korgid ja muud valdkonnad, mis püüavad valgust, kuigi varjud, liigu alla ja kõik lohud või divots lõikad kivi nägu.Laske värvil kuivada.\nLisa vähemalt kaks kihti selge vee baasil polüuretaanviimistlus.Vali läike vastavalt välimuse kivi.Need ulatuvad korter poolläikiv.Kanna polüuretaanist puhast ühekordselt pintsliga.


Hea idee, mida kinkida oma pööraselt rikkale sõbrale\n27. detsember 2019 kell 11:30\nMida teha, kui sul on hea sõber, kes juhtub olema pööraselt rikas, ja sa tahad talle midagi kinkida?Foto: Raul Mee\nVäga rikkad inimesed ei ole üldse huvitatud luksuskaubast, kuid neid paneb väga muretsema lähenev vanadus.\nMida kingivad üksteisele inimesed, kel on raha rohkem, kui nad elu sees suudaksid kulutada? Nende kapid on täis luksuskaupa, kodu on täis viimase väljalaske tehnikat ja garaažis uhke valik autosid. Mida siis sellisele inimesele kinkida? Veel enam, mida talle kinkida, kui sinu rahalised võimalused on tema omast oluliselt piiratumad?


Haavatud metssiga ründas jahimeest - Maaleht\nMaamajandus 11. detsember 2012\nHaavatud metssiga ründas jahimeest\nPühapäeval Vätta poolsaarel Kailuka küla juures jahti pidanud Pihtla jahiseltsi ajajat ründas haavatud metssiga.\nPihtla vallavanem Jüri Saar, kes ka ise jahil osales, kinnitas, et tegemist oli õnneliku õnnetusega, kirjutab Saarte Hääl. Nimelt tungis haavatud siga kallale nooremapoolsele ajajale, tekitades tema jalale veritseva haava. Kohaletulnud kiirabi töötajad puhastasid haava ja noormees lasti koju tervist parandama.\nSaar kinnitas, et selle aja jooksul, mil tema jahimees on olnud, oli see esimene juhus, kus haavatud loom inimest ründas. Küll on aga rünnakute ohvriks langenud jahikoerad. Seekord piirdus asi kriimustuse ja “väikese verega”.


ERAKORDNE ⟩ Luminor pani kodulaenud panti ja võttis hiigelsuure laenu - Uudised - Majandus\nLuminor pani kodulaenud panti ja võttis hiigelsuure laenu\n5. märts 2020, 9:37\nErakordne ⟩ Luminor pani kodulaenud panti ja võttis hiigelsuure laenu\nLaenule maksti peale!\nLuminor grupi juht Erkki Raasuke.\nLuminor emiteeris neljapäeval esimese pangana Balti riikides 500 miljoni euro väärtuses tagatud pandikirju; viieaastase tähtajaga võlakirjad noteeritakse Iiri börsil.\nVeebruari viimasel nädalal ja märtsi alguses kohtus Luminor ligikaudu 70 investoriga üle Euroopa ning investorite huvi oli seejuures suur – pandikirju märgiti rohkem kui 1,6 miljardi euro eest. Luminor emiteeris 500 miljoni euro väärtuses tagatud pandikirju marginaaliga 25 baaspunkti üle mid-swap-määra, teatas pank.\nArvestades euro erakordselt madalaid intressimäärasid, kujunes esmaemissiooni lõplikuks tootluseks –0,18 protsenti. See on rekordiliselt madal intressimäär, millega Balti valitsussektori väline eminent on finantsturgudelt raha laenanud.\nPea kõik investorite ostukorraldused pärinesid institutsionaalsetelt investoritelt väljaspool Baltikumi. Keskpankade ja riikideüleste investorite huvi moodustas sellest 20 protsenti ja Saksamaa institutsionaalsete investorite huvi 43 protsenti. Kokku osales emissioonis ligi 80 investorit 18 riigist üle Euroopa.\nLuminori tegevjuhi Erkki Raasukese sõnul on Luminor pandikirjade emiteerimisega jõudnud ühe olulise verstapostini Balti finantsturgude arengus.\n«Investorite laialdane huvi üldiselt keerukate turgude vastu näitab suurt usaldust Balti riikide majanduse, vastvalminud tagatud pandikirjade raamistiku ja Luminori vastu. Samuti kajastab see kohaliku kinnisvaraturu usaldusväärsust. See on esimene kord, kui Baltikumi ettevõte saab laenu võtta negatiivsete intressimääradega,» lisas Raasuke pressiteate vahendusel.\nRaasukese sõnul on Luminor pangana jõudnud kasvufaasi. «Plaanime olla turul senisest palju aktiivsemad ja seda eriti kodulaenude pakkumise osas. Pandikirjade emissioon annab meile juurdepääsu konkurentsivõimelisele rahastamisele, millest saavad enim kasu meie kliendid.»\nLuminori teatel kavatsetakse tagatud pandikirjade emiteerimist jätkata, lisades tagatisena ka Leedu ja Läti hüpoteeklaenud. Esmaemissiooni tagavad Eesti hüpoteeklaenud.\nSeadus, mis võimaldab pandikirjade emiteerimist, jõustus Eestis 2019. aasta märtsis.\nEuroopa Keskpank andis finantsinspektsiooni ettepanekul Luminor Bank ASile loa väljastada pandikirju mullu detsembris, ühtlasi on Luminor esimene taolise loa saanud Baltikumi pank.\nLuminorile tähendab see võimalust alustada pandikirjade emiteerimist, samas ka kohustust hoida pandikirjaportfellis piisavalt laene ja likviidseid varasid. Pangast laenu võtnud klientidele aga midagi ei muutu, teatas finantsinspektsioon toona.\nTänavu jaanuaris andis rahvusvaheline reitinguagentuur Moody's Luminori pandikirjadele esialgse (P) Aa1 reitingu, mis on praegu kõrgeim krediidireiting Baltimaades.\nLuminor on 940 000 kliendi ja 2500 töötajaga suuruselt kolmas finantsteenuste osutaja Baltimaades, kellel on 2019. aasta neljanda kvartali lõpu seisuga 16,6 protsenti hoiuste ja 18,7 protsenti laenude turuosa. Panga omakapital küündib 1,6 miljardi euroni, mis tagab Luminori kapitaliseerituse 19,7 protsenti tasemel esimese taseme põhiomavahenditega.


Üle poole veebiostudest jäetakse pooleli - vaata põhjuseid, miks seda tehakse\nKõik veebipoe pidajad on tundnud seda rusuvat tunnet, kui näevad, mismoodi veebipoe klient "ostukorvi" kaupu täis laeb ja siis selle hülgab, lahkudes e-poest midagi ostmata. Mis on selle põhjused? Järgnev uuring heidab sellele valgust.\n11% jättis pooleli, kuna ostu vormistamiseni oli liiga keeruline tee. Lahendus - tee ostuprotsess lühemaks ja selgemaks.\n11% pidas veebi liga aeglaseks. Lahendus - optimeeri oma e-poe koodi, kasuta vajadusel puhvreid, vähenda kaua laadivate aeglaste disainielementide mahtu.\n8% pettusid selles, et esialgsele hinnale lisandusid maksud. Lahendus - näita alati lõplikku hinda, millele midagi enam juurde ei lisandu.\n6% pidasid kohaletoimetamise tähtaega liiga pikaks. Lahenduseks on e-poel keeruline omalt poolt midagi ette võtta, kui neil kauba väljastamine toimub kohe - võib-olla tasuks üle vaadata oma transpordipartnerid või töö teistmoodi korraldada.


Kiilto Quick Kiirpahtel - Tuubipahtlid - Kiilto Estonia\nKiilto Quick Kiirpahtel\nKiiresti kuivav, kasutusvalmis täitepahtel siseruumides seinte, lagede ja puitpindade (nt uksepiidad ja aknaraamid) tasandamiseks. Nakkub hästi ka värvitud pindadega. Väiksemad mõlgid ja kriimustused, max 1 mm. Veeslahustuv.\nkriimustuste ja väiksemate mõlkide täitmiseks\nkõvenemisaeg 1–2 h\nsobib ka puitpindadele, nt uksepiidad ja aknaraamid\nnakkub hästi ka värvitud pindadega\nKiilto Quick on kiiresti kuivav, veepõhine kasutusvalmis täitepahtel seinte ja lagede viimistlemiseks enne värvimist või tapeetimist. Võib kasutada ka puitpindade tasandamiseks enne värvimist (nt uksed ja mööbel).\nu 1,7 kg/l\nu 1–2 h/mm (18 °C) (sõltuvalt ümbritsevatest oludest)\nÜks tuub katab u 0,2 m² ala (1 mm paksune kiht) või u 300 väikest auku (15 mm x 15 mm x 1 mm).\nAvamata originaaltaaras 1 aasta (temp. üle 1 °C).\n250 ml plasttuub\ntavalised tingimused, madalaim kasutustemperatuur 10 °C\nTöödeldav pind peab olema puhas, kuiv ja tolmuvaba. Kui on vaja kahte kihti, peab esimene kiht olema enne järgmise pealekandmist kuivanud. Vajadusel tuleb pind enne järgmise kihi pealekandmist lihvida ja kogu lihvimistolm hoolikalt eemaldada.\nKiilto Quick on kasutusvalmis täitepahtel. Kandke peale metallist pahtlilabidaga. Kuivanud pinda saab hõlpsalt lihvida.


Kuusk ja Beljajeva said Stockholmis kaksikvõidu - Postimees Sport: Värsked spordiuudised Eestist ja välismaalt\nKuusk ja Beljajeva said Stockholmis kaksikvõidu\n17. jaanuar 2017, 8:43\nStockholmi MK-satelliitturniiri poodium.\nRootsis Stockholmis toimunud naiste epee MK-satelliitturniiril saavutasid eestlannad kaksikvõidu. Finaalis oli Kristina Kuusk parem Julia Beljajevast torgetega 15:11. Kolmandad kohad said sakslannad Alexandra Ehler ja Ricarda Multerer.\nPärast kaht alagrupiturniiri seitsmenda asetuse saanud Kuusk alistas 64 parema seas sakslanna Stephanie Suhrbieri 15:8, 32 parema seas Singapuri vehkleja Rania Herlina Rahardja 14:12 ning seejärel kaks kaasmaalannat – Erika Kirpu 15:13 ning Irina Embrichi 15:9. Poolfinaalis võitis Kuusk Multereri 15:13.\nJulia Beljajeva sai pärast alagruppe esimese asetuse ning alistas 64 parema seas austraallanna Anne Deveraux 15:3, 32 parema seas Taipei vehkleja Hui Min Lini 15:8 ja siis kolm sakslannat – kaheksandikfinaalis Sophia Weitbrechti 15:13, veerandfinaalis Beate Christmanni 15:13 ning poolfinaalis Ehleri 15:5.\nMullune võitja Nelli Paju kaotas 16 parema seas sakslannale Alexandra Ndolole tulemusega 15:13 ning sai 9. koha. Irina Embrich sai kokkuvõttes viienda ja Erika Kirpu 12. koha. Kokku osales 100 vehklejat.


Kuidas kolm kunstnikku uurivad mütoloogiat ja rassi - Kunst\nKuidas kolm kunstnikku uurivad mütoloogiat ja rassi\nAjaloolisi narratiive ja klassikalisi lugusid uuesti uurides loovad need kunstnikud pilte, mis räägivad mitmel tasandil mustanahaliseks ja naiseks olemise kogemustest.\nOlenemata sellest, kas usute sõna otseses mõttes Eedeni aeda või mitte, on piiblilugu, milles see ilmub, tekitanud arvamusi sooliste suhete olemuse, inimpatu ja sõnakuulmatuse tagajärgede kohta. Odüsseias on õppetunnid eluteekonna, tormide ületamise, hoiatuste järgimise ja koju naasmise kohta. Odin, ühesilmne Põhjala sõja- ja surmajumal, on tarkuse nimel ohverdamise sümbol.\nPaljud maailma kõige äratuntavamad ja mõjukamad lood pärinevad lääne kultuurist – klassikalisest mütoloogiast, norra mütoloogiast, judeo-kristlikest narratiividest – ning enamik neist valgustab meeste kangelaslikke pingutusi või valgete lääne tegelaste kultuurikogemusi. Loomulikult esinevad naised ja värvilised inimesed folklooris, müütides ja legendides erinevates kultuurides, kuid harvemini kujutatakse neid kangelaslike peategelastena silmapaistvates, ülemaailmselt tuntud lugudes. (Eelkõige mustanahalisi naisi kujutatakse harva kui midagi lunastavat või kui nad on vaimselt või intellektuaalselt piisavalt teadlikud, et teisi positiivselt mõjutada.) Kui nad on kohal, seatakse nende rahvus kahtluse alla või väheneb, nagu Andromeeda puhul kreeka mütoloogias. Selle vastu vaieldakse enne valgendamist oli ta must tegelane aastate jooksul.\nMüüdi, kultuuriliste narratiivide ja identiteedi ristumiskohad on kunstnikke pikka aega inspireerinud. Kara Walker ja Wangechi Mutu Näiteks esitavad väljakutse traditsioonilistele narratiividele, küsides, miks teatud tüüpi inimene on keskne kuju ja miks väidetakse, et maailm töötab teatud viisil. Neid ristmikke uurivad ka uuemad kunstnikud. Uurides klassikalisi müüte, Calida Rawles , Pamela Phatsimo Sunstrum ja Harmonia Rosales otsivad nüansirikkamaid viise mustanahaliste naiste siseelu kujutamiseks. Kunstnikud on jutuvestjad ja mustanahaliste naistena oleme ühiskonnas hunniku põhjas, ütles proua Rawles hiljutises intervjuus. Kuid see annab meile ainulaadse vaatenurga vaadata ja näha asju meie ühiskonnas ja kultuuris mitme nurga alt. Meil on nii palju teadmisi, nii erinevaid kogemusi ja palju lugusid, mida rääkida lisaks nendele stereotüüpsetele identiteetidele.\nRääkisin nende kolme kunstnikuga sellest, kuidas nende töö peegeldab müütide jõudu mustanahaliste naiste identiteedi kujundamisel ja ümberkujundamisel – sisuliselt pakkudes uusi universaalseid lugusid.\nSammas, 2018. Ms. Rawlesi veetantsija sari räägib kolmekordsest teadvusest, et on must, naine ja ameeriklane.Krediit...Calida Rawles ja erinevad väikesed tulekahjud, Los Angeles/Soul\nKirjandus on alati inspireerinud Los Angeleses elavat maalikunstnikku Calida Rawlesi (44), kes lõi kaanepildi Ta-Nehisi Coatesi debüütromaanile The Water Dancer. Tema kunstis on vesi viis võimu-, rassi- ja identiteedipoliitika uurimiseks ning mustanahalisi on kujutatud vee all või osaliselt vee all erinevates asendites ja valgusastmetes.\nMõte oma hiljutiste tööde kujunditeks tekkis tal pärast iidse heebrea Lilithi loo lugemist. Nagu lugu edasi läheb, demoniseeriti Aadama esimene naine Lilith, kuna ta keeldus tema all olemast. Ta oli eeldanud, et nad on võrdsed. Kui Lilith esitatakse ultimaatum, valib ta ebavõrdse elu asemel vabaduse ja kannatab Jumala karistuse pärast enesekehtestamise eest vette visata.\nProua Rawlesi loodud kunst kõneleb kolmekordsest teadvusest olla mustanahaline, naine ja ameeriklane ning kuidas seda identiteeti mõjutavad mikroagressioonid, vägivald, põlvkondlikud traumad ja kolorism, mustanahaliste otsustus nende nahatoonide põhjal. Kunstiteosed kuulusid tema esimesele isikunäitusele, Minu Lilithi unistus , Los Angelese galeriis Various Small Fires. Saade, mis toimus vahetult enne koroonaviiruse pandeemia sulgemist suurema osa riigist, sisaldas kuut uurimust, mille Rawles lõi The Water Danceri kaanepildi jaoks, ja kuut tema hüperrealistlikku maali Lilithi seeriast.\nMs. Rawlesi Wade, Ride This Wave of Mine, 2020.Krediit...Calida Rawles ja erinevad väikesed tulekahjud, Los Angeles/Soul\nFilmis Radiating My Suverignty hõljub noor must neiu näoga ülespoole, transilaadselt, sädelevas, peaaegu sillerdavas sinises vees. Valgus raamib tema figuuri nagu halo. Ta silmad on suletud. Ta on eksinud omaette eeterlikku maailma. Tema pikk valge päikesekleit kutsub esile süütuse. Mustanahaliste tüdrukute ja naiste kujutamine kodus vees ning nende eneseteadvuse ja teadvuse üle mõnulemine on Lilithi loo ümberpööramine.\nMaalil viidatakse ka poeet Claudia Rankine'i kodanikule, eriti tema joonele selle kohta, kuidas meie kehal on mälu. Ma mõtlesin noorte mustanahaliste tüdrukute täiskasvanuks saamisele ja kogu nende vastu toime pandud rassilisele vägivallale, ütles proua Rawles. Tahtsin sellest rääkida, kuid tahtsin ka kihilist narratiivi, mis räägiks nende särast ja ilust hoolimata asjadest, mis nendega juhtuda võivad.\nTähelepanelikul vaatlusel paljastab tüdruku surnukeha topograafilised märgid geograafilistest kohtadest, kus mustanahalised tüdrukud kannatasid rassiliste rünnakute all. Kuid proua Rawlesi jaoks, kellel on kolm väikest tütart, on mustanahalised tüdrukud ja naised rohkem kui nende traumad. Ta ütles, et mu tütred oleksid valmis selle maailma valusateks reaalsusteks, kuid tahan neile ka meelde tuletada, et mustanahaliste naiste negatiivsed kogemused ei ole mustanahaliste naiste täielik identiteet.\nTa lisas: Lilith pani mind mõtlema oma tütardele, kes kasvasid üles maailmas, kus nende iseseisev meel ja soov olla õiglaselt koheldud seisavad silmitsi vastupanuga – eriti kui mustanahalised naised. Ma tean, kuidas meid märgistatakse ja kuidas maailm soovib mustanahalisi naisi oma kohale asetada, eriti kui oleme võrdõiguslikkuse suhtes vankumatud.\nSageli teeme seda, mida Lilith, jätkas ta. Me valime oma vabaduse isegi stereotüüpide, vääritimõistmise ja teotamise hinnaga. Oleme olnud nii paljudes kaklustes ebaõigluse eesliinil juhid ega vabandanud oma otsusekindluse pärast.\nKuid tema maalide graatsilisus, pehmus ja voolavus projitseerivad peaaegu käegakatsutavat jõu, jõu ja vastupidavuse tunnet. Vett omab proua Rawlesi jaoks vaimset tähendust kui surma, muutumise ja taassünni paika. Kuid ajalooliselt on see ka mustanahaliste kehade traumade ja rassilise tõrjutuse koht, ütles ta, viidates vägivaldsetele rassikonfliktidele, nagu see, mis puhkes Chicagos 1919. Mustanahaline teismeline tapeti kui ta ületas eraldatud rannas värvijoone. Tahtsin vett tagasi nõuda sama palju kui musta naise identiteedi aspekte.\nPamela Phatsimo Sunstrumi Destroyer II, 2020, pliiats, õli ja akrüül puitpaneelil. Minu töö jutustab lugu armastusest ja igatsusest, kuidas me kõik tahame kuhugi kuuluda, narratiivides, mis austavad meie täielikku inimlikkust, ütles pr Sunstrum.Krediit...Pamela Phatsimo Sunstrum ja Goodmani galerii Johannesburgis Londonis ja Tiwani galerii Londonis\n40-aastane Pamela Phatsimo Sunstrum kasutab oma kunstiteoste loomiseks puitpaneelidel pliiatsit ja õlivärvi, et näidata kujundeid, maastikke ja teaduslike valemite aspekte. Tulemus: tükid, mis uurivad identiteeti kui arenevat konstruktsiooni enese, kogukonna ja keskkonna vahel.\nÜldiselt räägib minu töö lugu armastusest ja igatsusest, kuidas me kõik tahame kuhugi kuuluda, narratiivide raames, mis austavad meie täielikku inimlikkust, ütles pr Sunstrum. Tema kunstis pildid sageli kattuvad ja te võite näha osa inimvormist läbi maastiku või mitu pilti konkreetsest kehaosast. Ta annab oma katsealustele erinevaid nahavärve kullast roosade, maroonide ja sinisteni, püüdes lasta figuuridel iseseisvalt seista – ilma, et vaatajad projitseerivad neile oma eelarvamusi.\nTa ütles, et see, kes neid meisterjutustusi lõi, jättis nii palju teisi hääli välja. See oli minu jaoks isiklik.\nBotswanas Botswanast pärit ema ja Kanada isa peres sündinud pr Sunstrum kasvas üle maailma ja asub nüüd Ottawas. Inspiratsioon pärineb erinevatest valdkondadest, sealhulgas kvantfüüsikast, etnograafiast ja mütoloogiast. Ta eelistab jutustada lugusid mitme meediumi kaudu ja on kõige rohkem huvitatud oma narratiivide arendamisest, näidates, et mustanahaline naiselik identiteet on voolav ja pidevalt muutuv, lugude paljusus aja jooksul.\nsisse tema viimane isiknäitus , Battlecry, seitsmest suuremahulisest puitpaneelil tehtud maalist koosnev kollektsioon Goodmani galeriis Londonis kuni 26. septembrini, uurib pr Sunstrum tegelasi, keda ta nimetab Seitsmesteks. Need naised, kes esindavad mütoloogilisi arhetüüpe seitsme alter ego näol, arutavad läbi, mida tähendab olla sama loo kangelane ja kaabakas.\n2017. aasta matemaatik noogutab 1960. aastal tehtud Nigeeria naise portree poole. Ms Sunstrum ütles ähvardava kuju kohta, et rahvakeelseid teadmisi, mida meie kehades ja traditsioonides tuntakse mittekvantifitseeritaval viisil, ei tohiks teadmiste hierarhias madalamal reguleerida.Krediit...Pamela Phatsimo Sunstrum ja Goodmani galerii Johannesburgis Londonis ja Tiwani galerii Londonis\n2017. aasta teoses The Mathematician, Ms. Sunstrum viitab 1960. aasta portreele Madame Ogiugost, Nigeeria naine, kes istus Pealik Solomon Osagie Alonge , fotograaf Benini kuninglikus õukonnas. Ta on kolossaalne kuju proua Sunstrumi maalil, kõrgub tahvli kohal, mille kallal mehed töötavad võrrandi kallal, mis hõljub tema särava kleidi ja peakatte voltidesse. Kriiditahvel kääbus mehi, sümboliseerides teadusliku hetke jõudu ja suurejoonelisust oletatavasti Euroopa või Lääne kontekstis.\nTahtsin soovitada, et rahvakeelseid teadmisi, mida meie kehas ja meie traditsioonides tuntakse mittekvantifitseeritaval viisil, ei tohiks teadmiste hierarhias madalamal reguleerida, ütles pr Sunstrum. Seetõttu panin müütilise matemaatiku mõõdetavatest teadmistest veelgi suuremaks, vihjates, et need traditsioonilised ja kultuurilised teadmisviisid [mis sageli avalduvad naiste tavade ja õpetuste kaudu] on tegelikult tohutu ja väärtuslik teadmiste kogum.\nPr Sunstrum viitab ka Ghana fotograafi taasiseseisvumisjärgsele tööle James Barnor samuti Lõuna-Aafrika mütoloogi Vusamazulu Credo Mutwa lood, kelle maalid ja õpetused rõhutavad Aafrika uskumussüsteemide ja kultuuride tähtsust.\nKa meie ajalugu on oluline. Ta ütles, et identiteet on selles pidevas muutumises nii esivanemate kui ka futuristlik. See oli identiteet, millele püüdsin oma töös kuju anda.\nHarmonia Rosales’s Our Lady of Regla, 2019, õli ja 24-karaadine lehtkuld paneelil. See oli kunstniku tööde hulgas, mida märtsis Brooklynis MoCADAs lühidalt vaadata sai.Krediit...Harmonia Rosales\n36-aastane Los Angeleses asuv maalikunstnik Harmonia Rosales loob rikkalikke visuaalseid lugusid, austades tema afro-kuuba usulist pärandit ja suuremat Aafrika diasporaad. Ta kujutab jumalusi ja autoritasu tegelasi erinevates stsenaariumides, mille eesmärk on tõsta mustanahaliste kogukondlikku teadvust ja anda neile mõjuvõimu. Ta ütles, et see on katse laiendada piiratud kultuurilist kujutlusvõimet mustanahaliste agentuuri ja mustanahaliste naiste identiteedi olemuse ümber.\nTema jutustused toimuvad klassikalises Kreekas ja esimese sajandi alguse kreeka-rooma maailmas ning Euroopa kolonialismi ja Atlandi-ülese orjakaubanduse ajastul. Tema visuaalne viide, klassitsism, aitab tal uuesti ette kujutada, kuidas mustad kehad hegemoonilistes narratiivides ja müütides ruumi võtavad.\nSee mõju ilmneb sellistes teostes nagu Regla Jumalaema, mida oli lühidalt vaadata osana tema isikunäitusest, Miss Education: oma identiteedi taastamine , MoCADAs Brooklynis. Näitus avati 11. märtsil, kui linn valmistus Covid-19 puhangu tõttu sulgemiseks.\nRegla Jumalaema kujutab rahulikku musta Madonnat, mis on riietatud hiilgavasse, paksu kullaga kaunistatud ja kuldse fleur-de-lis-mustriga (see on religiooni, poliitika ja koloniaalorjuse keeruline sümbol). Pärlitega ääristatud lai kuldne peavõru hoiab paigal tema poolläbipaistvat kaeravärvi loori. Tema allasurutud silmad on vaataja eest varjatud, kuid tema eebenipuu nägu annab tunnistust Aafrikas praktiseeritud skarifikatsiooniriitusest. Temast õhkub segu rahulolust, uhkusest ja otsusekindlusest. Püha imik – selles kujunduses Eve – on mähitud elava mustriga karmiinpunase teki sisse, mis meenutab Lääne-Aafrikas laialdaselt kasutatavat Ankara kangast. Valged krüsanteemid ja punased roosid – elu, armastuse ja surma sümbolid – ääristavad lõuendit.\nSee on müüdi ümberkujundamine, et naised on inimkonna pattude juured, mis viitab hoopis sellele, et mustanahaline naise keha, vaim ja vaim võivad olla universaalne koht võimsaks alguseks või päästvateks muutusteks.\nProua Rosalese 2019. aasta stigmata kujutab Eeva kuju, millel on kohutavad märgid – noogutus esivanemate ohverdustele ja visadusele.Krediit...Harmonia Rosales\nSuureks kasvades eksib proua Rosales Kreeka jumalate ja jumalannade maailma. Kunstiarmastuse ühendamine mütoloogiaga juhtus aga alles aastakümneid hiljem, pärast seda, kui tütar tuli lasteaiast koju ja palus oma juukseid sirgendada, nimetas ema peaaegu valgeks ja mõtles, miks tema enda nahk on venna omast tumedam.\nJuhtum pani proua Rosalese meenutama oma lapsepõlve ja seda, kuidas ta tundis end Chicagos üles kasvanud heledanahalise tüdrukuna. Püüdsin kogu aeg kuhugi sobida. Kuigi ma olen mustanahaline, läks mul veidi aega, enne kui tundsin, et olen piisavalt oma mustanahalise identiteediga. Mu isa on must-Latino, kuid ladina kogukonna jaoks ei olnud ma piisavalt ladina keel; mustade kogukonnale, ma ei olnud piisavalt must; ja kõigile teistele, ma ei olnud kindlasti valge, ütles pr Rosales.\nTema tütar ei tahtnud midagi pistmist lugudega, kus keegi tema moodi välja ei näinud, ütles proua Rosales. Ja see muutis minu jaoks kõike.\n2015. aastal otsustas ta tegeleda täielikult kunstiga, rääkides lugusid, mis keskendusid mustanahalise identiteedile, kujundades ümber klassikalise mütoloogia ja katoliikluse lugusid ning lisades oma loomingusse Santeria päritolu müüdid. Paljudel proua Rosalese maalidel on silmapaistev sinistes riietes Regla Jumalaema, kes austab nii Yemayat, ookeanide ja merede jumalannat Orisha, keda peetakse kõige elava emaks, kui ka katoliku traditsiooni neitsi Maarjat. .\nTema Eve tegelaskuju kasutamine viitab ka teaduslikele avastustele mitokondriaalse Eve kohta, mis on nimi, mis on antud üksikule ühisele Aafrika naissoost esivanemale, keda arvatakse mitokondriaalsete DNA järjestuste põhjal olevat kõigi praeguste inimeste geneetiline algus. Ms Rosales ütles, et musta naise identiteet räägib suurema loo loomisest ja inimese evolutsioonist.\njohnnie walker sinine hiina uusaasta


NUKU teatri lavastus „Bon Voyage ja teised valed“ esietendub Prantsusmaal – Kalender24\n19. September 2017 Kalev Leave a comment\n„Bon Voyage ja teised valed“ on iisraeli lavastaja ja nukunäitleja Yael Rasooly koostöölavastus NUKU teatriga. Lavastus põhineb iisraeli populaarse nüüdiskirjaniku Etgar Kereti neljal lühijutul ning on Rasooly tõlgendus tema töödest. „ Tema töödest huvitasid mind eriti need, mis jäävad sürrealismi piirimaile. Kereti jutud on kafkalikud, lähevad reaalsusest kaugemale. Reaalsus on ka olemas, aga ta väänab ja muudab neid,“ sõnab Rasooly.


Hiina elav hiireroog ‘Three Squeaks’\nHiinas populaarne roog nimega „Three Squeaks“ hõlmab elusate hiirte söömist.\nVideo, mis väidetavalt näitab klippe erinevatest inimestest, kes söövad elusate, vastsündinud hiirte plaatidelt, levitati Internetis laialdaselt 2016. aasta oktoobris:\nKolm ülaltoodud videos kajastatud klippi on juba mitu aastat iseseisvalt ringelnud koos väitega, et need kujutavad inimesi, kes tarbivad populaarse hiina rooga nimega “Three Squeaks”, mis on väidetavalt nimetatud helide järgi, mida hiired beebid teevad enne süüakse:\nSee vastikult imelik suundumus hõlmab vastsündinud sojakastmesse kastetud hiirte söömist. Roog kannab nime Three Squeaks, mis tuleneb helidest, mida hiired söömise ajal tekitasid. “Esimene kriuksumine on siis, kui hiir on söögipulkadega üles võetud. Teine on see, kui hiir kastetakse kastmega. Kolmas on see, kui hiir pannakse suhu. '\nSee vastikult veider roog on praegu Hiinas, eriti Guangdongi provintsis, trendiks saamas. Keegi laadis Hiina veebivõrgus Miaopai üles isegi video temast hiirekesi süües. Sellest ajast alates on see kogunud miljoneid vaateid.\nSamal ajal kui kuulujutud filmist 'Kolm kriuksu' on levinud juba vähemalt a kümnendil , selle veider kulinaarse tava tegeliku olemasolu kohta pole tõendeid.\nNäiteks ülaltoodud video ei jäädvusta kedagi, kes tegelikult elusaid hiiri sööks. Loomi näidatakse taldrikutel, sojakastmesse kastetuna ja isegi mehe suhu pistetuna, kuid klipid lõpevad alati järsult, enne kui näidatakse kedagi närimas või alla neelamas. Sarnaselt kahtlaste omadustega on ka teised videod, mis väidetavalt näitavad söögikohas „Kolme piiksu” osalevat söögikohta.\nPaljud veebisaidid on kirjutanud teosest “Three Squeaks”, kuid kõik need kontod kordavad samu üldisi väiteid - et roog sai oma nime müra tõttu, mida hiired söömise ajal tekitavad, ja et see maius on väidetavalt laialt levinud Guangdongi provints - ja ei anna omast käest lisateavet.\nKõige lähemal, kui 'Kolme piiksu' söömist omal nahal leidsime, oli see, mis postitati lehele ' Otse Dope ”Teadetetahvel 2000. aastal. See konto andis skeptilise ülevaate sellest, mida plakat kuulis raadiosaates:\nKuulsin sellest ühe korra raadiosaates (arvestage allikat).\nIlmselt müüs see noor poiss (23. eluaasta?) Kõik, mis talle kuulus, võttis IBMilt töökoha sabati ja otsustas veeta aasta mööda maakera. Niisiis küsis saatejuht temalt, millist ainulaadset toitu ta oma teekonnal proovis. Poiss vastas, et tal on Hiinas roog nimega “Kolm piiksu” (ligikaudne tõlge).\nSee nimi ei kõla nii halvasti, kuni söögist aru saate. Jutu järgi võtab peakokk väga tiine roti, eemaldab looded ja serveerib uusi koorunud poegi värskelt koos teatud tüüpi kuuma kastmega. Kui haarate oma söögipulkadega ühe vingerdava beibe, siis see krigiseb. Siis kastad olendi kuuma kastme sisse, kus see jälle krigiseb. Ja kolmas kriuksumine toimub siis, kui su hambad krõmpsuvad veel elus rott. Halvima järjekorra maius.\nSee on kõige jumalakartlikum 'maius', mida olen kuulnud kirjeldamas. Ma ei tea, kas see käib üles-üles, aga see on lõbus lugu, mida jutustada tünnipidudel ja baarides. Muidugi, see ei anna teile palju kuupäevi, kui reaktsioon on asi!\nTeemal 'Kolm kriginat' on palju anekdootlikke arutelusid, kuid me pole suutnud leida ühtegi usaldusväärset allikat, mis kinnitaks, et see on Hiinas tavaline roog. Jerry Hopkins kirjutas oma raamatus mitmest kultuurist, kes söövad keedetud hiiri ja rotti Äärmuslikud köögid , kuid selles teoses ei mainitud elusat hiirte eelroogu.\nKuigi on kindlasti võimalik, et mõned Hiina sööjad on mingil hetkel elusaid hiiri söönud, ei leidnud me tõendeid selle kohta, et „The Three Squeaks“ on kas levinud hiina roog või „uus trend“ ida köögis. Ühte kindlasti väljamõeldud stsenaariumi, mis hõlmab elusate näriliste söömist, kirjeldas Dean Koontz oma 2004. aastal romaan Frankenstein: kadunud poeg:\nVictor eemaldas hõbedase serveri kaane. Nõu oli vooderdatud kapsalehtedega, mis olid korraks aurutatud, et need närtsiksid ja muutuksid nõtkeks.\nSeda haruldast hõrgutist menüüs ei ilmunud. See ei olnud kogu aeg ega lühikese etteteatamisajaga saadaval.\nIgal juhul valmistaks Lee Ling seda ette ainult sellele tuhandele kliendile, keda ta tundis juba aastaid ja keda ta usaldas ning keda ta teadis tõeliseks gurmaaniks. Samuti peab klient olema piirkondliku Hiina köögiga nii tuttav, et ta teadis just seda toodet tellida.\nKapsas pesitsenud roog keerutas topelt pesakonna elusaid rotiroegi, nii hiljuti sündinud, et nad olid endiselt roosad, karvadeta ja pimedad.\nlõi pallidesse del ühikut\nkamala harris magas willie browniga


Esseekonkursi noorema vanuserühma võidutöö: Kui kaks unenägu kohtuvad… – Rahvusooper Estonia\nMirel Mesila, 15 13.01.2015 0\nSeekord ma alustan lõpust. Muusika on lakanud. Rahvas istub selles hetkelises vaikuses, haaratuna veel äsja nähtust. See vaikus ütleb tegelikult rohkem kui vali aplaus. Mida pikem vaikus, seda kaasakiskuvam oli kogetu. Publik ootab rohkem, tahab olla osa veel sellest maailmast, kus viibiti. Sellises vaikuses istusin ka mina. On neid imelisi hetki, kus kõik saab öeldud ilma sõnadeta ja sealjuures veel paremigi. Eriti just tantsus. Ja seejärel rahvas plaksutab.\nSaali astusin ma ilma igasuguste eelarvamusteta ja ometi suutis järgnev mind üllatada. Wayne McGregori loodud “Symbiont(s)” on balleti- ja tantsumaailmas midagi uut, mis oma värskuse ja mingisuguse eriskummalise sisemise jõuga lummas mind läbinisti. Tumedates toonides ja minimalistlik lavakujundus ei tundu esialgu küll paljulubav, kuid alates tantsijate esimestest liigutustest ning neist, veidi pentsikutest elektroonilise muusika helidest, tundub kõik paika loksuvat. “Symbiont(s)” haarab nagu must-valge unenägu ja hoiab justkui transis läbi terve jutustuse. Masinlikud liigutused, mis näivad balletitantsijatele otsekui loomuvastane enesekontroll, põimuvad muusikaga ühte. Emotsioon, mis valdab saali, on alandlikkuse iidne jõud. Valgusmäng, mis kuidagi nii ootamatult sind Estonias istudes tabab, on kõikehaarav. Teos sulandub kaosest tervikuks, tekib sümbioos – laval, publikus ja iseendas.\nJuhuslikud valgussähvatused ei tundugi enam nii juhuslikud ja koos õige hämarusega loovad lavale optilise illusiooni, kus tantsijate täpsed ja jõulised liigutused tunduvad harjumatule inimsilmale ainult ülikiirete sähvatustena. Mitte midagi liiga selget ega liiga selgusetust. Kõik on omavahel balansis. Selline modernselt nõiduslik tunne on midagi, mida iga tantsuetendus juba ei anna.\nSüžeelisest küljest on tegu väga targa teosega, mille mõtestamine on tegelikult küllaltki lihtne. Laval on seitse tantsijat, kes käituvad nagu monotoonne mehhansim. Mehhanism, mis küll kooslusena ideaalselt ja täpselt toimib, kuid väliselt jääb isikupäratuks. Tegelikult on igal neist sees individuaalne erilisus, mis koreograafiaga küll kenasti esile tõstetakse, kuid ühiskondliku probleemina jääb survestajatele alla. Toodetakse ühesuguse mõtteviisi, iseloomu ja olekuga halli massi, kelle omanäolisus on kuskil sees olemas, kuid näitamiseks liiga julge. Julgus on tegelikult edu edasikandev jõud ja põhjus, miks lavastus nii suurepäraselt toimib. On julgetud olla julge!\n“Petruška” seevastu kõnnib või õigemini tantsib pigem klassikalise balleti radadel ja on loo poolest veidi lihtsamini jälgitav. Korrapäratu tümpsu asendumine Igor Stravinski klassikalise muusikaga teeb kõrvale pai ja laseb sujuvalt sulanduda järgmisesse loosse – seekord Petruškast, tema kiindumusest priimabaleriini ja võimu kuritarvitamise õnnetutest tagajärgedest.\nTagasi saali astudes oli tunda, et toimunud on olustiku muutus. Kahtlus sai tõestust hetkel, kui eesriided eest tõmmati ja mulle avanes vaade vist kellegi roosasse unenäkku. Pastelsed ja rõõmsad värvid, emotsionaalsed tantsijad ja klassikaline muusika – täielik vastand “Symbiont(s)’ile”. Muidugi ei olnud tegu täiesti hariliku ballettiga ja oma (hea) veidrusenoot tuli siitki välja. Võimu kui positsiooni kuritarvitamist käsitletakse millegipärast alati süngetes varjundites. Aga miks mitte näidata võimu läbi totruse prisma? Sest, ausalt öeldes, seda see ju on. Antud juhul kehastas Petruška nö sisemist deemonit üks hiiglaslik unematilik olend, kes suutis mõjuda ühtaegu nii absurdse kui ka hirmutavana. Andes kellelegi liiga suure võimu muutub otsustaval hetkel igaüks meist selle kõrval üheks petruškaks.\nJättes koreograafia lahtimõtestamise kõrvale, jääb järgi etenduse tuksuv süda – tantsijad. Tehniliselt rasked balletid esitatakse mängleva kergusega, mis on nii puhas, nii ilus ja samas nii elujõuline. Baleriinide pikad liinid, painduvus, kõrged hüpped … Sageli tunnen, et kaon rohkem tantsijatesse endisse ära kui nende tantsitavasse koreograafiasse. Ja see tunne on kõike väärt.\n“Symbiont(s)” ja “Petruška” – lühiballetid, mis on väliselt nii erinevad, kuid koos moodustavad dünaamilise terviku. Üks tahtmatu unenägu võimetusest ja teine tahtlik unenäoline lugu võimust. Tantsu kõige suurem võlu ilmselt seisnebki lugude jutustamises ilma igasuguse verbaalse abita. Ja kui suudetakse näiliselt vastandlikud lood omavahel siduda on tulemuseks elamus selle eredaimas näites. Tegu oli tantsuelamusega, mis vääris lõppedes seda hetkelist vaikivat kiiduavaldust. Ja seejärel kõlas saalis vali aplaus.


Sujuv ja ettevaatlik raseerimine jalgadele ja muudele kehaosadele. Kasutage SatinShave Advanced naiste raseerija duši või vanniga. Lihtne ja mugav viis naha pehmendamiseks ilma ärrituseta. Ujuv võrk sobib hästi nahale, liigub õrnalt ja järgib näo kontuure, pakkudes kvaliteetset, siledat raseerimist. Razor mesh mõlemal pool on trimmer ümarad otsad, mis tagab sujuva libisemise razor ja kaitseb nahka jaotustükid. Tänu ergonoomilisele S-kujule on seade kergesti ümber keha liikuv. Kergesti ligipääsetavate kehaosade lihtne kasutamine ja lihtne käsitsemine ilma täiendavate pingutusteta. Hoolikas ja mugav protseduur. Kasutage seadet duši või vanniga: libisemiskindel käepide tagab mugava kasutamise nii kuival kui ka niiskel nahal. Laadimistaseme indikaator teavitab teid aku madalast või täielikust laadimisest ning raseerija laadimisest.\nlaadimisnäitaja; aku taseme indikaator\nLisa. pardel olevad valikud:\nvõimalus kasutada duši all; raseerimispindade puhastamine voolava veega; liikuvad raseerimispinnad; naha kaitsesüsteem ärrituse vastu; trimmer\nElektriline raseerija naistele philips\nElektrilised pardlid on nii meeste kui ka naiste igapäevaelus juba ammu tuttavad, sest nad võimaldavad kiiresti ja täpselt eemaldada liigsed karvad peaaegu igale kehaosale. Selleks, et see protsess tekiks võimalikult vähe ebamugavust ja annaks oodatava tulemuse, on oluline valida protseduuri jaoks hea vahend. Philipsi pöörlev pardel on üks parimaid raseerimisvõimalusi, kuigi ühe seadme valimine ettevõtte kogu rivist on raske.\nSageli kasutavad mehed mehaanilisi seadmeid, kuid Philipsi naiste raseerija on funktsionaalsuse ja mugavuse mudel juuste eemaldamiseks keha erinevatest osadest. Hollandi juurtega ettevõttel on filiaalid üle kogu maailma, kuid see tagab alati oma toodete kvaliteedi ja usaldusväärsuse. Seetõttu on Philipsi elektrilised pardlid kasutajate seas nii populaarsed ja tavalised.\nPhilipsi funktsioonid ja eelised\nPhilips on juba aastaid valmistanud ja parandanud elektrilisi raseerijaid, nii et selle ettevõtte mis tahes toodetel on paljude teiste kaubamärkidega võrreldes palju eeliseid. Kõikide kasutajate peamine nõue elektrilisel pardel on protseduuri kvaliteet, sest pärast seda soovite nautida siledat ja pehmet nahka. Enamik Philipsi seadmeid on varustatud karvade tõstmise funktsiooniga enne raseerimist, mis võimaldab eemaldada selle juurest allpool.\nMuud olulised eelised elektrilised pardlid on:\npatareide usaldusväärsus, mis tagab nende pika katkematu töö;\nmadal müratase töötamise ajal;\nseadme kõigi osade ja osade kvaliteet.\nPeaaegu kõigil Philipsi habemenudel on libisemiskindel kerge raseerimine ja iga uue mudeli puhul on käepideme ergonoomika kasvamas ja paranemas. See funktsioon võimaldab valmistada kuiva ja märja raseerimise, sõltuvalt kasutaja soovidest.\nÜlevaade Hollandi ettevõtte parimatest mudelitest\nElektriliste habemenude valikuvõimaluste hulgast on raske seda valida. Nende omaduste ülevaatamine ja võrdlemine võimaldab teil valida, kas osta endale optimaalne seade. Täna on Philipsi kõige populaarsemad esindajad:\nElektriline pardel PT 725-16, mis on tõestatud aja ja praktikaga, tagab kiire ja kvaliteetse raseerimise. Liikuv pea tagab sileda naha igale näoosale. Aku laadimine kestab kuni 40 minutit ja QuickRinse süsteem võimaldab seda lihtsalt vee surve all puhastada.\nPhilips HQ 6900 - on varustatud trimmeriga vuntside ja habeme allahindluste modelleerimiseks. Lift Cut süsteem tõstab isegi kõige lühemaid karvu ja seejärel raseerib neid juurest usaldusväärselt. Ergonoomiline kere sobib mugavalt käes ja tagab mugavuse.\nPardel S9311 / 84 on lisatasu seade, millel on kolm liikuvat pead, mis liiguvad üksteisest sõltumatult kaheksas erinevas suunas. See tagab menetluse kiiruse ja kvaliteedi.\nPhilips HP 6342 - naiste elektriline raseerija mugava ja atraktiivse kehaga. Võimaldab läbi viia kuiva ja niiske karvade eemaldamise protseduuri mis tahes kehaosas. Sisaldab mitmeid düüse ja režiime kvaliteetseks ja sujuvaks raseerimiseks. Kaks akut, mis maksimaalse võimsusega on 40 minutit.\nPhilips Ladyshave Sensitive HP 6368 - ideaalne tundlikule nahale. Jätab siledaks nahaks ilma jaotustükkide ja ärrituseta. Sobib märjaks ja kuivaks raseerimiseks. Ergonoomiline käepide võimaldab juuksed eemaldada isegi kõige kättesaamatumates kohtades.\nKahekordse võrguga Ladyshave Double Contour raseerija tagab täiusliku naha sileduse, eemaldades isegi kõige lühemad ja tihedamad karvad. Ujuv pea järgib mugavalt keha kontuure ja jätab sileduse ja mugavuse.\nElektrilise raseerija valiku kindlaksmääramine ei ole lihtne, kuid populaarsete mudelite võrdlemine ja nende omaduste uurimine võimaldab leida endale parima võimaluse. Uuemad mudelid on kallimad kui nende eelkäijad, kuid nende funktsionaalsus on väärt rohkem.\nKuidas valida ja kasutada razorit õigesti\nEnne pardale minekut raseerimisseadme ostmiseks peate ise kindlaks tegema, millised omadused on olulised ja olulised. Ostes peate meeles pidama järgmisi tegureid:\nkui tihti raseerimine toimub - regulaarselt või aeg-ajalt reisidel;\nkui tihedalt juuksed kasvavad;\nkui me räägime naiste raseerijast, siis milliste kehaosade jaoks seda kasutatakse;\nkui palju düüse ja režiime soovite seadme töös kasutada;\nkui palju ostja on valmis kulutama.\nNendest hetkedest sõltub elektripliitide valik, sest Philipsi mudelite lineaarne valik võimaldab igal kasutajal leida oma parimad võimalused.\nSeadme kasutamist tuleb alustada väikese kiirusega ja lihtsa režiimiga. Proovige mis tahes nahaosa ja kontrollige oma tundeid. Paljud habemeajamisvahendid võimaldavad kasutada vahtu, et pakkuda ekstra pehmust. Pärast protseduuri on soovitav ravida nahka kreemiga või palsamiga, et alandada tundlikkuse künnist pärast sekkumist. Kuigi tootja ütleb, et kosmeetikatooted ei ole vajalikud enne või pärast raseerimist.\nSeega võimaldavad Philips elektrilised pardlid ise hoolitseda maksimaalse mugavuse ja kvaliteediga. Oluline on leida oma ideaalne vahend ja nautida protsessi.\n1750 kuni 2049\nMudel: HP 6342/00\nTootekood: HP6342 / 00\nNaiste raseerija - parimad abilised naised. Selle abil saate kergesti ületada keha karvad. Tänu oma väikesele raseerimispeale saab seadet kasutada kõikides kehaosades. Raseerimise protsess toimub üsna kiiresti ja hoolikalt. Erisüsteem takistab nahka võimalike kahjustuste eest. Cap Opti-Start eemaldab karvad võimalikult tõhusalt.\nSeda habemeajamist saab kasutada nii kuiva kui ka niiske raseerimiseks. Seadme toiteallikaks on aku. See on väga mugav, sest see ei vaja täiendavaid juhtmeid. Trimmeri käepide on ergonoomiliselt kujundatud, mis muudab juuste eemaldamise protsessi mugavamaks ja meeldivamaks. Habemeaja veoks on ette nähtud spetsiaalne kaitsekate, mis sisaldab ohutut ja ohutut raseerimist.\nPhilips HP 6342/00 naiste razor on varustatud väikese kammiga peaga, millega saate lõigata, raseerida või isegi lõigata juukseid võimalikult täpselt. Seda funktsiooni kasutatakse näiteks bikiinitsoonis. Habemeajamisega kaasas on stiilne kott, mis tagab seadme ja tarvikute hoolika hoiustamise ja transportimise.\nPhilips pardel BRL140\nPhilips elektriline pardel BRL140 2 599\nPhilips elektriline meeste pardel\nElektrilised pardlid teiste tootjate meestele: Panasonic või Remington\nS9711 alates 18 473 hõõruda.\nBG 2025 alates 2 590 hõõruge.\nS738 5 990 hõõruge.\nPT 723 3 380 hõõrumisest.\nPT 860 3 910 hõõrudes.\nKui teil on piiratud eelarve, soovitame teil pöörata tähelepanu järgmistele 2,590 rubla mudelitele. :\nHQ 6947 alates 2.990 hõõruge.\nPT 711 alates 3,030 rubla.\nHQ 6927 alates 3 262 hõõruda.\nKui soovite osta hea lisatasu mudeli, kaaluge neid kuni 19 690 rubla. :\nS9521 alates 19 690 hõõruge.\nS9711 seeria 9000 alates 14,990 hõõruda.\nS1510 seeria 1000 alates 4 390 hõõruda.\nSaadaval olevad tooted: 138\nSoodushinnaga> 5%: 2\nMin hind: 1090 rubla.\nMaks hind: 33 990 hõõruge.\nKeskmine hind: 17 540 hõõruge.\nTriikrauad ja aurugeneraatorid rauaga 317\nPudelid, imikud, nibud 298\nKohvimasinad ja kohvimasinad 210\nFöönid ja stiilid 203\nElektriliste pardlitega lõiketerad Magnitogorskis\nPhilips HQ 9/50 raseerimispead, 3 tk\nPardel Philips AT-890/16 sinine must\nPhilips QP220 / 50 asendusnahad OneBlade ja OneBlade jaoks.\npardel Philips AT 890/16\nLisaseade SH50 / 50 Vahetatavad raseerijad terade jaoks P.\nVahetatavad terad PHILIPS QP220 / 50 OneBlade ja OneBlade jaoks.\nElektriline pardel PHILIPS PT860, must ja hõbe\nPhilips sh50 / 50 raseerija võrgud ja plokid\nPHILIPS S1100 / 04 elektriline pardel, must\nPardel Philips S1100\nPhilips AT 750 elektriline pardel\nElektriline pardel PHILIPS PT 711/16\nPhilips pardel S1520 Series 1000\nPhilips QP220 manus\nPhilips Shaver PT717 Series 3000\nLisavarustus Philips HQ 56/50 habemenudele Raseerimispead\nPhilips PT 717 elektriline pardel\nPhilips HQ9 / 50 Asendustera noad\nPhilips QP210 / 50 vahetatavad terad\nPhilips AT 750 elektriline pardel (must ja sinine)\nPhilips HQ 56 raseerija asendamine\nRaseerimisseade Philips RQ11\nRaseerimispea Philips HQ56 / 50 (3 tk.)\nLisavarustus Philips HQ 9/50 habemenudele Raseerimispead\nPhilips QP210 manus\nPhilips SH50 / 50 raseerija asendamine\nPhili 2 ja 3 raseerijate raseerimispead.\nPhilips RQ11 / 50 elektriline pardelõikur\nPhilips QP220 / 50 vahetatavad terad\nRaseerimisseade Philips RQ11 / 50\nPhilips PT 860 pardel\nPhilips RQ 11/50 asenduspead\nPhilips PT860 elektriline pardel (must ja hõbe)\nPhilips HQ56 / 50 Asendustera noad\nPhilips Tarvikud Razor Cleaning Fluid HQ200 / 50\nPhilips TT2000 Grid\nPhilips PT711 / 16 elektriline pardel (must)\nPhilips S5330 seeria 5000 elektriline pardel (sinine)\nBraun 3030s Series 3 ProSkin elektriline pardel\nPhilips Shaver PT711 Series 3000\nPhilips Shaver S3120 Series 3000\nPhilips pardel AT750 AquaTouch\nRaseerimispea Philips HQ56 / 50\nVahetatav tera PHILIPS OneBlade QP220 / 50\nPhilips OneBlade QP220 / 50 asendusseade\nPardlid ja pardlid pardlitele Philips hq 56/50 pardel.\nlõikur ja ruut pardel Philips SH50 HQ6.\nVahetatav raseerimisseade PHILIPS, 2.3 peaga.\nLisatarvikud Raseerimispea Philips HQ56 / 50\nVahetatav pea PHILIPS HQ56 / 50\nPhilips JC305 kassett\nHabemeajamisvahendite võrgud ja plokid Philips rq11 / 50 raseerimine holo.\nPhilips HQ 9 raseerija asendamine\nPhilips HQ56 / 50 raseerimispead, 3 tk\nEpilaatorid ja naiste elektrilised pardlid PHILIPS\ntöötage aku väike otsik\nnaha visapure puhastamise seadmega.\nasendatav visapure naha puhastusvahendiga\nrasvase nahaga asendatav\nBikiniGenie 3 pihustid märjaks\n2 düüsi katte kiiruse režiimi ja patareide trimmerit\nSatinelle 2 kiirusega valge pärl roosa\n21mm aku düüsi laius 21mm\nnäokomplektile: 3 harja lisatarvikut pintsetid\n2 kiiresti must glamuuri vooluvõrk\nnaiste kuiv / niiske raseerimise bikiinikott\nvalge pärlmutter koos kuldse toiteallika lisatarvikuga\n2 kiirust 3 pihustit valge-roosa\n2 kiirust 3 nõuandeid sinine ja valge\nnaissoost kuiva / märja raseerimise laadimise taseme näidik\nKahe kiiruse hulka kuuluvad pintsetid kitsas valge / kuldne epilaator\nPhilips BikiniGenie HP6383 / 20 naiste elektriline pardel, lilla Magnitogorskis\nMudel: HP6383 / 20\nVõimalus kasutada veealust: jah\nOmadused: võime loputada pea, tuled\nPihustid: raseerimine, trimmer, juuksekammid\nKomplekt: puhastusvahend, käsk, komplekt komplekti, laadija\nSellel lehel on Epilatori "Philips elektriline pardel naistele Philips BikiniGenie HP6383 / 20, lilla" toode. Parameetrite loend on esitatud jaotises "Üldised" ja muudes jaotistes "Omadused".\nToote keskmine hind Magnitogorski linnas (1325 rubla) põhineb erinevatel müügikohtadel tehtud kuluandmetel. „Hinnakujunduse“ väli peegeldab kaupade keskmise maksumuse kasvu ja vähenemist päeva jooksul ühe kuu jooksul.\nKui otsisite, kus saab odavalt osta Philips BikiniGenie HP6383 / 20 elektrilist pardlit naistele Magnitogorskis, otsige aadresse ja muud teavet müügikohtade kohta vahekaardilt Kuhu osta.\nTeie arvamus on meile tähtis. Soovi korral saate jagada oma kogemusi ja kirjutada ülevaadet „Philips BikiniGenie HP6383 / 20 lilla lakk naistele”, klõpsates reitingu kõrval asuval kasti lingil „Jäta tagasiside” või teada, mida teised kasutajad on kirjutanud jaotises „Iseloomustused”. Samal lehel saate osaleda kauba reitingu kujunemisel viiepunktilises süsteemis.\nKui olete ostnud Philips BikiniGenie HP6383 / 20 elektrilist pardlit naistele, lilla ja te teate hinda, siis palun aidake meid - märkige selle toote hind.\nVaht, geel või raseerimiskreem - kas on olemas alternatiiv? Kosmeetikatoodete ülevaated annavad tavaliselt üksikasjaliku kirjelduse vahust, geelist ja raseerimiskreemist, kuid peaaegu ei sisalda nimekirjas peaaegu kunagi erilist seepi.


mis haigus see on? | Uroloogia | Arsti nõuanded | Küsi nõu Eesti tipparstidelt! - Kliinik.ee\nmis haigus see on? 17.02.04 / Uroloogia\nOlen 21 a naine ja mul on viimased 6 kuud pidevalt olnud probleeme põiega ja lõpuks sain saatekirja ja aja uroloogile. Ta diagnoosis mul üliärrituva põie sündroomi (pidev vajadus tualeti järgi, kuigi tuleb võib-olla mõni tilk ja tilgad püksis, alakõhus ühes punktis ebameeldiv valu-ultraheli oli korras ja ka proovides ei olnud bakterit; naistearsti juures tehtud mikroanalüüs vms-korras, perearst on selle aja jooksul mulle 5 erinevat bakteriavastast rohtu kirjutanud ehk 5 korda põiepõletikku ravinud). Uroloog kirjutas välja detrusitol 2 mg-1kord päevas(unustades mainimata, et see rohi maksab kõigest 400.-). Minu küsimused on järgmised:\n1. Olen otsinud selle kohta internetist (sest arsti juures oli nagu konveieri peal ja ta oli nii kuri minuga ega vastanud üldse küsimustele-see oli esimene arst, kes kordagi isegi ei naeratanud), aga midagi ei ole leidnud. Kas see on sama mis "üliaktiivne põis"? Äkki oskate soovitada mõned leheküljed internetis, kus sellest on juttu ja kuidas on selle haiguse õige nimi nii inglise kui ka eesti keeles, siis äkki oskan isegi otsida. Mis seda haigust põhjustab?\n2. Kas seda on võimalik välja ravida (nt selle kalli rohuga) või on see igavene haigus, mis mind terve elu kummitab?\n3. Rohu infolehel ja viimases tervis+ ajakirjas soovitatakse teha harjutusi vaagnapõhjale ja põie sulgurlihaste tugevdamiseks (juures oli küsige arstilt:)-perearst ütles, et selliseid harjutusi ei ole, mis mulle levendust tooksid ja uroloogi käest ei julge eriti küsida, eriti kui ta ei soovinud mulle isegi haiguse kohta midagi öelda ja arvas üldse ,et olen närvhaige või midagi sellist). Äkki oskate soovitada neid harjutusi, see aitaks mul tulevikus neid vaevusi vähendada või mõni interneti lk kus saaks neid harjutusi-oleksin väga tänulik, sest 6 kuud on mu elu olnud põrgu, äkki harjutused aitavad tulevikus selliseid probleeme vältida.\nMa olen sellest nii väsinud ehk aitab mul haiguse põhjuste ja haiguse enda kohta info saamine sellega võidelda ning harjutuste tegemine tulevikus sellist häda vältida-tunne vaenlast:)\nÜliaktiivse põie sündroomist on hakatud rääkima viimastel aastatel. Noortel esineb seda harva, küll aga progresseeruvalt vanematel inimestel. Tekkepõhjust veel ei teata. On leitud, et inimese põielihase närvilõpmete koliinergilised retseptorid asenduvad pikkamisi puriinergilistega, mis põhjustabki kusepakitsuse, sagekusesuse ja uriinipidamatuse. Loomadel esineb põielihases mõlemat sorti retseptoreid. Näiteks koertel, kui nad märgistavad oma territooriumi, töötavad puriinergilised retseptorid. Kui aga hommikul toast välja pääsedes on vajadus põit tühjendada, töötavad koliinergilised retseptorid. Inimestel kusepõielihases normaalselt puriinergilised retseptorid puuduvad.\nÜliaktiivse põie sündroom ingl.keeles on overactive bladder (OAB). Saab hulgaliselt ingl.k. teavet nt. Googlest, AltaVistast jne. Eestikeelset kirjandust pole.\nHaigust väljaravida praeguste teadmiste juures pole võimalik, ravimi pidev tarvitamine leevendab vaevusi. On ka odavam ravim 90% soodustusega - oksübutüniin, kuid tugevamate kõrvaltoimetega (suukuivus, kõhukinnisus).\nVaagnapõhjalihaste harjutused teid ei aita, kui on tegemist tung-inkontinentsiga. Võimlemist kasutatakse pingutustüüpi uriinipidamatuse ravis, kus on tegemist vaagnapõhjlihaste nõrkusega.\nSoovitan siiski kontrollida, kas günekoloog on teil võtnud bakterioloogilised analüüsid tupeseenele, suguhaigustele. Günekoloogilised probleemid põhjustavad enamasti samalaadseid vaevusi - kusepakitsus, sagekusesus ja uriinipidamatus.