Põlvest põlve | Ida-Virumaa regilaulik | Page 2\nKodu › Eluring › Ahriiv Põlvest põlve ( › Page 2)\n__V i r k / i l u s / l a i s k__n a i n e__\n11. KES TAHAB ORJASTA ASUDA (Lüg)\nOrja uni Lüganuse KES TAHAB ORJASTA ASUDA, sulasesta saada sulge, tulgu mult luba küsima, kuida õrjast õldanesi, käsku jalgust käidanesi: pisut saab ori ma’ata, vähe aiga aigutella, kuurukeise kurvastella, siiski seinide nõjalla, kirves varside varalla. Kui sie uksi õilasteli, jaContinue Reading\n!!!!!9. OH ME VAESED SAKSA VAIMUD (Jh) (V-Or_12)\nÖised orjad Jõhvi x OH ME VAESED SAKSA VAIMUD igised isanda orjad, kurja saksa kõrralised, paha härra palgalised! – Ööd tuleme, üöd läheme, pääva pika tüöd tieme, siiski kurjad kukkutakse, pahad sõnad paisatakse, sõnad halvad annetakse – kelle mu’ule kuiContinue Reading\n8. MEIE VAESED TIU POISID (Iis)\nOksad oigamas (?) Iisaku MEIE VAESED TIU POISID, nii kui tamme kännukesed, heinalööjad, puu vedajad, kõige metsa kõigutajad. Rajun maha märjad männid, märjad männid, kuivad kuused, jättan kased kasvamaie, kase oksad oigamaie, kase lehed leinamaie. Oksad oigavad isada, lehed leinavadContinue Reading\n7. MIS SA TUISUD, TUULEKENE (Jh)\nOrja elu. Orjusest ostja. Tuule tuba Jõhvi MIS SA TUISUD, TUULEKENE, paugud, paha ilmakene, mis sa raisud, rannakene (rahe)? Sa puhud puna minulta, lõõtsud verda valgeelta, pisut on puna minulla, vähe verda valge´ella. Ehk tuleks lumi tuline, rane (rahe?) raudaneContinue Reading\n6. KUI MEIL LÕPEB LÕIKAMINE (Jh)\nAutor 12/11/2015 on edakai\nOri lahkub Jõhvi KUI MEIL LÕPEB LÕIKAMINE, saab kokko korjamine, siis meil lõpeb lõune leiba, vahekannikad kaovad. – Saavad orjad oodavaksa, palga võttijad pahaksa, tülist saavad tütarlapsed. – Peremies, peremehike, perenaene, naisukene, mina annan aiksast tiada, jua minu nädali nähikse,Continue Reading\n5. LÄHMÄ TIÄDÄ TIPILISTA (Jh)\nOrjade tee. Orja uni Jõhvi Pisut saab ori magada LÄHMÄ TIÄDÄ TIPILISTA, tipilistä, täpilistä, maad jua marja varrelista. Siit on käined enne orjäd, enne orjäd, enne härjäd, vara käined vaesed lapsed, hiljä astuned anised. Jäänud kulda jäljä päälä, hõbedäd samudeContinue Reading\n4. PEREMEES, PEREMEHIKE (Jh)\nOrja elu. Ori taevas Jõhvi Sulase laul peremehele PEREMEES, PEREMEHIKE, anna ästi orjal süia, ori annab ärjal süia, ärg annab põhku põllu peale, põld annab põlveni rammuda, aita arjani ivada, kukur kuhjani rahada. Uueste ütlen ümber jälle, uueste ümber, taasContinue Reading\n3. MEIE VAISED VAIMULAPSED (Jh)\nKuri mõis. Ei tohi laulda Jõhvi MEIE VAISED VAIMULAPSED, oigukesed orjalapsed, paha saksa palgulised, kurja mõisa kõrralised – ööd tulema, ööd lähema, päivad pikad, tüöd tiema, siisgi pelgan peksetama, kardan karvu (k)akketama. Kül laulaksin, kui tohiksin, kardan koje kuulamaie, eideleContinue Reading\n2. KES TA’AB ORJASTA ELADA (Jh)\nOrja elu. Orja söök. Orja uni Jõhvi KES TA’AB ORJASTA ELADA, sulasesta saada sulga, tulgu mult luba küsima, kuida orjast oldaneksi, käsku jalast käidaneksi. Ori peab pisut magama, siisgi seinade nõjalla, kirves varside varalla. Kui sie uksi uisastelli, lingapaul joContinue Reading\n1. LÄHMA, LÄHMA, KÄIMA, KÄIMA (Jh)\nOrjade tee. Orja uni Jõhvi Pisut saab ori magada LÄHMA, LÄHMA, KÄIMA, KÄIMA, lähme tehtud teeda mööda, raiutu radade mööda, kust on käinud enne orjad, enne orjad, enne härjad, vara käinud vaesed lapsed, hilja astunud anised (?). Jätnud kulda jäljeContinue Reading\n__O r j a d e__t e e__\nAutor 15/10/2015 on edakai\n17. KÜLAP TUNNUB AA VALDA (Lüg)\nKuri mõis Lüganuse KÜLAP TUNNUB AA VALDA, muide valdade vahelta, valla viie vaielta, valla kuue kuuluvilta, valla seitseme seasta, kaheksama kohto alta. Katsu meie mõisakesta: paistab kui pagana linna, kuumab kui kuradi kiriku, juuda tornid tolgendavad. Kus (seal) minu rammuContinue Reading\n1. ÄRA SINA VÕTA PIKKA NAISTA! (Jh)\nÄra võta pikka naist Jõhvi ÄRA SINA VÕTA PIKKA NAISTA! Pikk läeb pengile magama, sie sääb sääred seina piale, käed koorekirnu pääle, jalad Jaani allikaie, silmad sippelgapesaje, kõrvad kõrtsi katukselle. Võta ikke naine lühikene! Lühikene lüpsab lehmad, sie ajab karjaContinue Reading\n__P i k k/l ü h i k e__n a i n e__\n3. NEITSIKENE, NOORUKENE (Lüg)\nIsa- ja mehekodus Lüganuse NEITSIKENE, NOORUKENE, elo teesid, mie elasid, kasvu teesid, mie sina kasvid, põlve teesid, mie pidasid. Tea seda eloda, mida ette eidetasse, mida kätte käänetasse: sie tuleb tõukes põlvi, anneta aleda aiga, tuleb riida riideesta, sada sõrmiContinue Reading\n2. KUI OLIN MINA KODUNA (Jh)\nOma ja mehekodu Jõhvi KUI OLIN MINA KODUNA, siis mina maksin maasta kulla, isa õuesta õbeda, vase velje vainiulta, tina velje tie raujulta. Kui õlin mina koduje, isa üüdis õunapuusta, ema maenis marjapuusta, veljed kiidid kirsipuusta, lelled liemevalgeesta, muu pereContinue Reading\n1. NEITSIKENE, NOORUKENE (Jh)\nOma ja mehekodu. Kuri mees. Joodiku hobune Jõhvi NEITSIKENE, NOORUKENE, kodu maksid sina kulla, isa õvvesa õbeda. Said sina sinna saaneessa, sinna õvveje ujunesta. Viisi päiva õlleesta – akkas äia augutama, akkas ämma augutama: “Mis oli sinul tuuessanna – eiContinue Reading\n__I s a-__j a __m e h e k o d u__\n11. MIS OLI MUKSISTA MEHESTA (Lüg)\nJoodik mees Lüganuse Tekst ja viis: KKI, RLH 62:28 (1) < Lüganuse khk, Uniküla – Ruth Mirov < Alvine Schmuul < Emma Osju (1962).\n10. MIS OLI MUKSIJAST MEHESTA (Lüg)\nJoodik mees. Endine elu isakodus Lüganuse MIS OLI MUKSIJAST MEHESTA, kallist abikaasakesest – pesen mukki, kasin mukki, pesen mukki peeneeste, kasin mukki kaunikeste. Mukk see kõnnib neitsi-teeda, hulk tal hoorasid järele, lippab litside järele, ostab hoorale õluta, liidab saia litsidelle.Continue Reading\n9. ÕDE ELLA, EKS MINA ÖÖLNUD (Lüg)\nJoodik mees Lüganuse ÕDE ELLA, EKS MINA ÖÖLNUD, sõsar kallis, eks mina kielnud: äla sina juokse juomarille, käi sina kõrtsi käimarille! Ei ole juomaril rahada kõrtsi käimaril kobika. Ööd magab küla tuassa, päivad kõnnib kõrtsi tiella, ise on kõrtsi lauaContinue Reading\n8. VÕTKU PERGEL NIEDGI PEIUD (Lüg)\nHea ja halb mees Lüganuse VÕTKU PERGEL NIEDGI PEIUD, kaotago niedgi kaasad, vastu puida, vastu maida, vastu kuumija kivija, teravida teibaaida, kie sie kaulab kõiki nähes, suud annab sulaste nähes, palub palju rahvaassa. – Sie’p pole miesi, mi minulla, sie’pContinue Reading\n7. OI MINU MESINE MIESI (Lüg)\nHea mees Lüganuse OI MINU MESINE MIESI oi minu kalane kaasa, oi minu tuomi tõinepuoli, oi minu kallis kaasakeine, puhas tõine puolekeine, säädus sängi täidivine! Et pidand minule uolta, uolt sina uolind tütarelle, pidid muldaje mureta, kabelie kandsid uole, mullasContinue Reading\n6. NEITSIKENE, NUORUKENE (Jh)\nÄra mine noorelt mehele. Kuri mees. Joodiku hobune Jõhvi NEITSIKENE, NUORUKENE, ära mine noorelta mehele, kese kasvu kaasadelle! Kaasa küsib kangaaida, mies ei mieldi riideeida, Ürje särkida üvada, kaasa särki kaunikesta! Kui ei õle särki selga müeda, pihalappi pihta müedaContinue Reading\n5. LIENUKENE, LINNUKENE (Jh, Vai)\nKuri mees. Noorelt mehele Jõhvi/Vaivara Ei noorelt mehele LIENUKENE, LINNUKENE, Lienu-lindu, tüttarida! Miks läksid vara mehele, kese kasvu kaasadelle? Kaasa ei pane kasvamaie, mies ei mielta vottamaie! Kaasa katsub kangaaida, mies neid miele riideida. Kui’ (ei) ole särki selga müöda,Continue Reading\n4. OH MA VAENE, MIKS MA LÄINUD (Jh)\nJoodikul mehel. Kasvatus asjata Jõhvi OH MA VAENE, MIKS MA LÄINUD juomarille mehele! Juomaril saab nälga näha, ei saa enam tagasi! Oh minu isa, oh minu ema, miks te kallist kasvadetta? Enne viskand vedeje, enne tõukand tuleje – sial saandContinue Reading\n3. ÕDE ELLA, EKS MA ÜELNUD (Jh)\nJoodik mees. Joodiku hobune Jõhvi ÕDE ELLA, EKS MA ÜELNUD, sõsar kallis, kas ma ei kielnud: ära sina joose joodikulle, piad ei pista püeraselle! – Kus on juodiku obone, kõrtsi käia kõrvikene? Seisab kõrtsi seina külles, vahib kõrtsi varna külles;Continue Reading\n2. VOT KUS MIESI, KUI MINULLA (Jh)\nHea mees Jõhvi Hää mees VOT KUS MIESI, KUI MINULLA, vot kus kaasa, kui kanalla! Kui täma kõrtsist kodo tuleb – piab pillila üleval, kannelil vieb kammerije, paneb patjuje magama, ebemije ingamaie! Vot kus mies, kui minulla! Sie tieb kapad,Continue Reading\n__H e a__j a __halb/joodik__m e e s__\n5. VÕTIN MULLU NOORE NAISE (Lüg)\nTõbine naine Lüganuse VÕTIN MULLU NOORE NAISE, noore naise, piia priski, küll oli priske ja punane, küll oli terve ja tegeva, küll oli valge ja valusa! Ulkus kui muna murulla, käis kui kena kerolla, õunakeine päälla õue, lehekeine liepajalla. TuliContinue Reading\n4. VOTSIN NAISE NUORUKESE (Vai)\nTõbine naine Vaivara VOTSIN NAISE NUORUKESE, linapihta, pienikese, vein ma ella einamaale, kandsin kalli kaare peäle. Niitis heina – laksus metsa, paukusid paju-alused, kumasivad kuusemetsad. Niitis kaare, niitis toise, hakas kolmat niitamaie – hakas polvista podemaie, labaluista laskemaie, säremarjadest magama,Continue Reading\n3. OLIN MINA SUNDJAL SULASEKS (Jh)\nSundija sulane. Tõbine naine Jõhvi OLIN MINA SUNDJAL SULASEKS, sundijal olid suured ruunad, suured ruunad, laiad laugud, need tahid suvel sugeda, rauda harjal harida, vaski kammile kasida. Siis minu piitsul peksetie, tõrvanööril tõmmatie Sain mina, vaene mees, valama, valasin minaContinue Reading\n2. VÕTIN MINA MULLU NAISE NOORE (Jh)\nTõbine naine Jõhvi VÕTIN MINA MULLU NAISE NOORE, tunamullu teise poole, väin (vein) ma ella einamaale, panin kulla kaare peale. Niitis kaare, niitis kaksi, akkas kolmat niitamaie, neljata nimetamaie, viiet vissist mõtlemaie – akkas põlvista põdema, labaluista langemaie, ja siisContinue Reading\n__T õ b i n e/m u s t__n a i n e__\n1. MEID OLI VIISI VENNAKSIDA (Jh)\nEma haual Jõhvi MEID OLI VIISI VENNAKSIDA ja siis kaksi kaksikuida. Ulgume kirikuteeda, igirätikud käessa – teine pühib teise silmi teine teise palgeeida. Sa isata, ma emata, sa läed isa aua peale, ma läen ema aua peale, (koorijani (?) kandijaniContinue Reading\n__E m a__h a u a l__\n16. OI MEIE ILUSA ÄRRA (Lüg)\nHirmus mõis Lüganuse OI MEIE ILUSA ÄRRA, oi meie saleda saksa, kulda-kruoni prouakene, hõbe-pitsi preilikene! Astu akna raami peale, vaata vaese valla peale, kuis te valda vaevatasse, kihelkonda kiusatasse: pannas vaimud vardaaie, teomehed teibaaie, ise saksa sambaaie. Ärjad süovad ikkeessa,Continue Reading\n14_87. KUBJAS, KULLA LINNUKENE (Lüg) (V_L-2)\nPalve kupjale. Ori taevas Lüganuse KUBJAS, KULLA LINNUKENE, lase lapsed lõuneelle, õigel ajal õhtaalle! Kui ei lase lõuneelle, õigel ajal õhtaalle, küll siis tasud taivaassa, ulgud luoja ukse suussa, piima lähkeri pihassa, leiva kannikas käessa, silgu karp oli kaindelassa: “TulgaContinue Reading\n9. OI MEIE KULDANE KUBJASSA (Jh)\nPalve kupjale Jõhvi OI MEIE KULDANE KUBJASSA, hõbepärjaga pääliku, löö kepi, kelista kella, lase lapsed lõuneella, õekesed õhtaella. Jo Purussa söödi lõunet, jo Purussa, jo Jõvissa, ammugi Alutagaja – meie lõune lõikamata, keskehommik keitamata. Minu hella vennakene, tule lõhet lõikamaie,Continue Reading\n8. OOTKEM, OOTKEM, MEIE RAHVAS (Jh)\nKupja surm (?) Jõhvi OOTKEM, OOTKEM, MEIE RAHVAS, vaatkem, vaatkem valla rahvas, mis sest meie kupjast saab, mis tast viimaks välja jäeb! Kuhu sie kupja pea saab? Pea saab kuradil raie pakust. Ootkem, ootkem, meie rahvas, vaatkem, vaatkem valla rahvas,Continue Reading\n7. OLIN MINA SUNDJAL SULASEKS (Jh)\n6. OI MEIE HELEDA HÄRRA (Jh)\nPalve sakstele. Hirmus mõis Jõhvi Palve sakstele. Hirmus mõis OI MEIE HELEDA HÄRRA, oi meie saleda saksa, hõbenupu noorta härra, kulda pitsi preilikene – kuulage meie järele, kuda valda vaevatasse, pisikesi piinatasse, ramutumi raisatasse, suured lüia surneesta, jämedad järiContinue Reading\n5. PISUT NEIDA PÄIVISIDA (Jh)\nOri lahkub Jõhvi Sulane läheb ära. Kuna orja kiidetakse PISUT NEIDA PÄIVISIDA, aru neida aigasida, kui seda orja kiidetakse, oma lasta laidetakse: jürikuus ja jaanikuus – siis on orja kiiduaeg. Peremees, peremehike, perenaine, naisukene, otsi uusi orjasida, katsu uusi karjatsida,Continue Reading\n4. OH ME VAESED VAIMULAPSED (Jh)\nÖised orjad Jõhvi OH ME VAESED VAIMULAPSED, onnetumad orjalapsed! Üed me lähme, üed tuleme, päevad pikad tüeda tieme, siisgi liigub liiga vitsa, siisgi niksub niinepuune, paugub vitsa paatsapuune meie vaiste vaimu tarvis, õnnetuma orja tarvis. Tekst: Miina Iismann (65 a,Continue Reading\n2. OI MEIE ILUSA ERRA (Jh)\nPalve sakstele Jõhvi OI MEIE ILUSA ERRA, oi meie punane proua, õbepitsi preilikene, kuldanuppu nuori erra, vaskinuppu vana erra! Tõise üles tuoli pialta, vahi vaese valla piale, kuida valda vaevatakse, pisukesi piinatakse, rammutumi raisatakse! Las ma ütlen uuest jälle, uuestContinue Reading\n1. OI MEIE ELEDA ERRA (Jh)\nPalve sakstele Jõhvi OI MEIE ELEDA ERRA, oi meie saleda saksa, kuldanuppu nuori erra! Tõise üles tuoli pääle, aja aknaraami pääle, vaata vaise valla pääle – kuida valda vaivatasse, pisukesi piinatasse, rammutumi raisatasse! Laulnud Mari Krasmann (69 a) (EÜS VIContinue Reading\n_S u n d i j a d__j a__s u l a s e d__\n1. EMA VIIDI UKSEST VÄLJA (Jh)\nEma surm Jõhvi Ema viidi uksest välja, armud läksid aknast välja, ema viidi õuestagi, armud läksid üle aia, ema pandi aua sisse, armud aua põhjasse. Siis läks tütar kurvalt koju, ilma ema armuta. Seal siis läks veel aua piale:Continue Reading\n__E m a__s u r m__\n5. VÕÕRAS EITE, VÕÕGAS EITE (Lüg)\nOma ja võõrasema Lüganuse VÕÕRAS EITE, VÕÕGAS EITE, võõras taati, võõgas taati, võõras võõrite tuassa, kõverite põrmandalla, sie sunnib sulaste kuulle, nõub nuorde mieste kuulle, õpeteleb orja kuulle; sie läeb õue üüdamaie, katuselle karjumaie, räista alla räiskimaie, redemelle rüökimaie: „Tuise,Continue Reading\n3. OH MINU ELLA ISAKE (Jh)\nVaeslapse laul Jõhvi OH MINU ELLA ISAKE, muldaje pidi mureta, kabelije kandsid uole! Jättas tua tuomejanna, kammeri kanesijanna, laua pika lapsijanna! Jättas tuomed muie toita, kanad muie kasvatada, linnud muie lepitatta! Kes see tahab – sie see tambib, kes seeContinue Reading\n2. KUI LÄHAN MINA KODUJE (Jh)\nOma ja võõrasema ootavad koju Jõhvi KUI LÄHAN MINA KODUJE, võõras võõriti tuassa, võõras vilju, võõras valju, võõras kanduni kavala, kisub riidu riietesta, jalarätista rädina, ja siis kaltsista kärina. Annab süüa, augutelleb, tuob lusika, torkab silma: “Süö nõnda, et sõgened,Continue Reading\n1. JUA TULEB TÜDINUD TÜTTAR (Jh)\nOma ema ootab koju Jõhvi JUA TULEB TÜDINUD TÜTTAR, jua tuleb väsinud värbu, tüe rinnalta tüdinud, välja rinnalta väsinud, einakaarelt engastanud. “Ei tüe minu tüüta, ei väli minu väsita – pane põllud puhkamaje, einakaared engamaije, saared suured sõisamaije, nurmed kulladContinue Reading\n__O m a__j a__v õ õ r a s e m a__\n4. ISÄ PÕLGIS, EMA PÕLGIS (Lüg)\nPõlatud laps Lüganuse ISÄ PÕLGIS, EMA PÕLGIS, ema põlgis põuestasa, isä põlgis põlviltasa. Kuhu pean mina menema? Kõik puud minu purevad, haavalehed ammustavad, kaselehed kalgastavad; sügav on mereje menna, ale menna allikaie, pime pilveje pugeda, kõrge tõissa taivaje, madal onContinue Reading\n2. OI MINA ISATA LAPSI (Jh)\nPole isa, pole ema Jõhvi OI MINA ISATA LAPSI, oi mina emata lapsi! Ei mina teadnud, kes minu teinud! Kas on teinud tedre paari, või audunud araka paari, voi on munend musta lindu! Ei mina tiadnud, kes minu teinud, õtsinContinue Reading\n1. EMA MIND PÕLGAS PÕLVILTANNA (Jh)\nPõlatud laps Jõhvi Mutiks mättasse EMA MIND PÕLGAS PÕLVILTANNA, isa põlve juurestanna! Ku pidin mina menema, ku pidin pia panema? Ale õli menna allikale, pime pilveje pugeda, kõrge tõissa taiva alle! Läksin müttist mättäeie, rottist roho-põõsa´eie, siilist sippelgapesaje! Rott tõiContinue Reading\n__P õ l a t u d__l a p s__\n5. EHK KÕNNIN ÜHEKSA ÜÖDÄ (Lüg)\nMillal maksan memme vaeva Lüganuse EHK KÕNNIN ÜHEKSA ÜÖDÄ, ehk kõnnin üheksa päevä, nugise teride müödä, niuluja nenide müödä, katussie arja müödä; ehk tuon puida põllellani, südamiku süüliläni, laastu laia rüppilani, nõmmete magusi marju, kobarate pohli küpsi – siiskiContinue Reading\nKasvatus asjata Jõhvi MINU ELLA EIDEKENE kandis minda kaasassanna, pidid põllepaulussanna. Mõtlid kaksi kasvamaie! Minust kasvas üksi lapsi, üksi lapsi, kangekaula! Õleks tiedand eidekene, õleks tiedand tuvvessanna – õleks vieretand vedeje, kui tämä vieretas vibuje, õleks käärind käntä’äie, kuiContinue Reading\n2. EIT TEGI MULLE ELLAD SUKAD (Jh)\nEma õpetus Jõhvi EIT TEGI MULLE ELLAD SUKAD, taat tegi mulle targad kingad, veli punus viksid paelad, sõsar sättis sääre paelad. Käskis mind kenasta käia, üle õue õigeesta, üle silla sirgeesta, üle vainu valgeesta, üle puuni puhtaasta. Tekst ja viis:Continue Reading\n1. MILLAL MAKSAN EIDE VAEVA? (Jh)\nMemme vaev Jõhvi MILLAL MAKSAN EIDE VAEVA, eide vaeva, ella piima? – Ehk ulgun üheksa üöd ja ulgun üheksa pääva, niulu ja nenide (1) müeda, kattusije arja müeda, nugije terije müeda; kül tõin mattil masikuida, polel vakkal pohlasida, siulad tõinContinue Reading


Leatherman Wave multitööriist\nDigitaalse temperatuurinäiduga termos\nLebola või puidust telk\nTaskulamp Nitecore MT40\nMatka seljakott Decathlon 50L\nGarmin E - trex H\n4-kohaline ilmastikukindel telk GOBI, KÕRGE! UUS\n6-kohaline telk CLIF-6, UUS!\n2-kohaline telk DOMEPACK, uus\nTunneltelk KAMBO 4-inimesele, SININE, UUS\n3-kohaline telk VIGO 3, SININE, UUS!\nIlmastikukindel telk 4-kohaline, UUS, VIGO 4\nIndiaanitelk 9-kohaline, UUS!\nIlmastikukindel telk, 3-kohaline ja koridoriga UUS\n8-KOHALINE TELK PERELE CLIF, UUS!\nMagamiskott Mountain Hardwear Banshee SL -18*\nGrivel Air Tech Evo kirka + haamer 54cm\nMatkapliit MSR Titan 2L + lisad\nPetzl grigri + Traxion\nPrimus Omnifuel matkapliit\nNaiste Ronimisvöö Arcteryx Medium, uus\nPagasikaal digitaalne, max. 40 kg - uus\nVahtmadrats telkimiseks, UUS!


Iseligeeruvad breketid. - Maxilla\n11. okt. 2012|\nTänapäeval kasutatakse ortodontiliste raviaparaatidena peamiselt breketeid. Breketsüsteeme on väga palju ja erinevaid breketsüsteeme kasutatakse erinevatel näidustustel. Vastavalt diagnoosile valib arst ka breketsüsteemi.\nUuema põlvkonna breketid on iseligeeruvad. Iseligeeruvate breketite puhul ei kasutata breketi ja kaare ühendamiseks kummist ligatuuri, mistõttu väheneb hõõrdejõud breketi ja kaare vahel ning tänu sellele peaks kiirenema ka ortodontiline ravi. Iseligeeruvad breketid on näiteks Damoni breketid, mida tehakse nii metallist kui ka plastikust ehk hambavärvi. Samuti on iseligeeruvad süsteemid SmartClip metallist breketid ja Clarity SL keraamilsed breketid. Iseligeeruvate süsteemide puhul toimuvad pingutamised harvemini ehk visiitide vahed on pikemad. Kodune hoolitsemine on nende eest lihtsam, sest katu kogunemine breketite ümber on väiksem. Sülje isepuhastuslik jõud suudab breketitelt toiduosakesi efektiivsemalt minema toimetada kui kummiligatuuri ümbert. Seega iseligeeruvad breketid on hügieenilisemad.\nTavaline ortodontiline ravi vajab sageli ruumipuuduse korrigeerimiseks tervete hammaste eemaldamist või ülalõualuu laiendajate kasutamist ruumi loomiseks. See on aga sageli patsiendile ebamugav, ravi võtab kauem aega ning ravi tulemusena jääb kitsam hambakaar ja lamedam profiil. Iseligeeruvate Damoni breketite suureks eeliseks on see, et ruumipuuduses olevate hammaste reastamiseks, ei ole vaja nii sageli hambaid eemaldada. Põhjus on selles, et ravi ajal kasutatakse nõrkasid, bioloogiliselt talutavaid jõudusid, mis toimivad koos kehale omaste kohanemisprotsessidega, et tekitada ruumi loomulikul teel. Seetõttu saab paljusid patsiente ravida ka ilma hammaste välja tõmbamisteta.\nKokkuvõttes tuleb aga mainida, et ravida saab mõlema süsteemiga hästi – nii iseligeeruvate breketitega kui ka tavaliste breketitega kui on korralik diagnoos ja raviplaan. Ühed arstid eelistavad ühte süsteemi, teised arstid teist süsteemi. Hea arst jõuab iga süsteemiga hea lõpptulemuseni.


Jim Collinsilt uus suurepärane raamat | DevelopDesign\nKui ettevõttes hakkavad kõlama mõtteavaldused, mis kirjutavad edu enda suurepäraste omaduste ja kõikvõimsuse arvele “me olemegi edu ära teeninud, sest me oleme nii head/targad/innovatiivsed/suured” või “me oleme edukad, sest me teeme asju ära” ja selline mõtlemine hakkab asendama “me oleme edukad, sest me saame aru, miks asjad just praegustes tingimustes töötavad ja oskame ka näha millal nad enam ei tööta” on tegemist languse esimese staadiumiga.\nstaadium – himu rohkema järele\nEdust tuleneva ebaadekvaatse kõikvõimsustunde otsene tagajärg on see, et juhtkond ja omanikud hakkavad nõudma rohkemat – rohkem kasvu, rohkem turupositsiooni, rohkem valdkondi – kõlbab kõik, mis võiks olla nähtav kui “edu”. See viib olukorrani, kus laienetakse valdkondadesse, kus ei suudeta olla suurepärased või toimub kasv nii kiiresti, et selle arvelt hakkab kannatama kvaliteet.\nKui organisatsioon laieneb nii kiiresti, et ei suudeta leida häid tegijaid võtmepositsioonidele, on tulemuseks kiire kaos.\nSelles staadiumis on võtmesõnaks distsipliin – liigne laienemine aladele, kus ei suudeta olla parim on distsiplineerimatu, ainult tulemuste tagaajamine ja väärtuste unustamine on distsiplineerimatu, ettevõtte põhitegevuse ja eesmärkide silmist laskmine on distsiplineerimatu.\nstaadium – riski ja hädaohtude eitamine\nKui ettevõte jõuab kolmandasse staadiumi, siis hakkavad kriisi esimesed signaalid juba kõigile seesolijatele paistma. Samas on aga majandustulemused siiski piisavalt head, et probleeme vabandada kasvuraskuste, tsüklilisuse, ajutiste probleemidega. Kui juhtkond hakkab püsivalt mitte märkama negatiivseid näitajaid, pöörates tähelepanu vaid positiivsetele numbritele ning süüdistades tagasilöökides turgu ja tingimusi võib öelda, et kolmas faas on kohal.\nstaadium – pääsemislootusest kinnihaaramine\nRiskide ja ohtude ignoreerimine viib ettevõtte langusesse, mis on kõigile näha. Küsimus on selles, kuidas reageerib juhtkond. Kas ta hakkab genereerima kiireid pääsemisplaane või liigub tagasi distsiplineeritud tasakaaluka tegevuse juurde, mis tõi varasema edu?\nEnamlevinud päästeplaanid(loe:tõmblemine) nagu karismaatilise juhi ettevõttesse toomine, uute strateegiate rakendamine, radikaalsete muudatuste sisseviimine, supertoote väljatöötamisele lootmine näitab, et tegu on neljanda staadiumiga.\nAjal, mil on vaja teha kaalutletud otsuseid, on kõik imepärased pääsemisplaanid ülimalt riskantsed. Ja kuigi võib juht pärast öelda, et me tegime kõik, mis võimalik, viib ettevõtte hävingusse just see, et ei rakendatud tasakaalukat pikaajalist visiooni arvestavat lähenemist.\nstaadium 5: allaandmine või lõpp\nMida pikemaks ajaks ettevõte jääb neljandasse faasi, mida kauem katsetatakse kõiki imerohtusid, seda tõenäolisem on, et ettevõte raiskab kõik oma ressursid erinevate muudatuste sisseviimisele ja taandub keskpäraste ettevõtete hulka või halvemal juhul lõpetab pankrotiga.\nSelleks, et viiendast staadiumist tagasi pöörduda, läheb vaja aega, distsipliini ja tasakaalustatud, pikaajalisel visioonil põhinevat strateegiat. Selliseid ettevõtteid siiski on – raamatus on toodud näidetena XEROX, HP, IBM, Disney jt.\nRubriigid: Elamus, Tiidult, autor: Developdesign. Salvesta püsiviide oma järjehoidjasse.


Angla tuulikute tulevik: üks tuulik jahvatama, teine öömajaks\nSeoses Angla tuulikute kümneaastase rendilepingu lõppemisega korraldab Leisi vald uue rendikonkursi eel mõttetalgud, et selgitada välja valla kui omaniku nägemus turismimagneti võimalikust tulevikust.\nMõttetalgutel osalevad Leisi vallavalitsuse, vallavolikogu ja volikogu majanduskomisjoni liikmed eesmärgiga panna paika põhilised tingimused, mida objekti uus haldaja peab täitma.\n„Tahaksime näha, et edaspidi võtaks rentnik hooldus- ja remondikulud rohkem enda kanda ja pakuks rohkem teenuseid,“ ütles Leisi vallavanem Ludvig Mõtlep. Uus rentnik peab viima Angla tuulikud kui turismiobjekti kvalitatiivselt uuele tasemele ja parandama nende seisukorda.\nVallavanema sõnul väärib Kuressaare linnuse, Panga panga ja Kaali järve järel tuntuselt neljas turismiobjekt Saaremaal tõsisemat arendamist, kui seni on toimunud.\n„Praeguse rentniku põhitegevus on mõningate kaupade ja suveniiride müümine, mis ainuüksi ei ole piisav tuluallikas, et objekti arendada,“ märkis Mõtlep. „Vaja oleks pakkuda täiendavaid teenuseid, mis sunniksid turisti kauemaks paigale jääma ning seega rohkem raha kulutama. Rohkem peaks pakkuma kultuurilist programmi, koht on ju soodne.“\nÕlletoobri korraldajad kahtlevad endi konkursil osalemises\nLeisi vallas toimuva suveürituse Õlletoober peakorraldaja, kümme aastat tagasi Angla tuulikute rendikonkursil osalenud Andrus Kandimaa ütles Oma Saarele, et Õlletoobri korraldajad on konkursil osalemist arutanud, aga suurt entusiasmi praegu ei ole.\nÜheks põhjuseks on asjaolu, et OÜ Tooberfest osanik Andres Jalakas töötab Leisi valla arendusjuhina. „Ükskõik mis moel selle konkursi võidaks, on selge, et meid peetaks sellises olukorras pättideks, seetõttu pole me hakanud seda asja nii tõsiselt üldse võtma,“ selgitas Kandimaa.\nKümme aastat tagasi toimunud rendikonkursil kõrgeima pakkumise teinud, kuid võitjaks mitte osutunud Kandimaa sõnul on Angla tuulikud aukartustäratav objekt, mille arendamine vajaks tõsist mõtlemist ja uut lähenemist. „Seda võiks teha riigi tasandil, asjale peaks lähenema n-ö globaalsemalt, unustamata seejuures, et tegemist on ikkagi Angla tuulikutega,“ lausus Kandimaa.\nTema meelest tuleks üks tuulikutest kindlasti töökorda seada: „Oludes, kus on erinevaid fonde, on see ainult kättevõtmise asi. Teine asi on see, et tuulikute ümbrus peaks välja nägema natuke maitsekam, plastmasstoolid tuuliku ette ei sobi.“\nKandimaa sõnul on tuulikute majandamise võimalusi mitmeid – miks mitte kasutada ühte tuulikut näiteks öömajana. „See oleks päris eksootiline sellises kohas ööbida,“ nentis Kandimaa.\nMuinsuskaitseameti Saaremaa vaneminspektor Rita Peirumaa ütles Oma Saarele, et Angla tuulikud on mälestised, mille vahetusse lähedusse näiteks toitlustusasutuse ehitamine pole niisama lihtne, sest see ei tohi rikkuda sajanditevanust miljööd. Samas pole uute objektide rajamine välistatud, kuid seda saab teha eritingimuste alusel ja see eeldab väga läbimõeldud plaani. Mõeldamatu pole ka tuulikus ööbimiskoha avamine, kui see ei lõhu mälestise konstruktsiooni.\nLeisi abivallavanem Enno Reis ütles aasta tagasi ajalehele Äripäev, et Angla tuulikute operaator taotleb igal aastal rendisumma vähendamist, põhjendades seda kehva külastatavusega. “Samas võime me vaid oletada, kui palju nad tegelikult turistide pealt teenivad,” ütles Reis, kelle sõnul saab vald tuulikute väljarentimise eest umbes 10 000 krooni aastas, mis ei korva kompleksi hoolduskulusid.\nKümneaastane rendileping MTÜ Angla Tuulikud ja Leisi valla vahel lõpeb sel kuul ning uus avalik konkurss kuulutatakse välja käesoleval sügisel. „Praegu pole selge, kas me anname tuulikud rendile, kasutusvaldusesse või seame hoonestusõiguse,“ ütles vallavanem.


Snapdragon 210, odav kiip ettevõttelt Snapdragon | Androidsis\nQualcomm toob turule odava Snapdragon 210 kiibi\nEile tõi Qualcomm endaga kaasa uue protsessori, just nimelt Snapdragon 210. Uus kiip, mis pakub 3G / 4G LTE ja LTE Dual SIM konfiguratsioone odavalt ning on seetõttu nähtud nutitelefonides ja tahvelarvutites.\nPoolt sama Qualcommpakub Snapdragon 210 kiip täielikult integreeritud LTE-ühendust 4G LTE-Advanced Cat 4, LTE Broadcast ja LTE Dual SIM / Dual Standby abil. Uus kiip, mis toidab odavaid terminale kuid see toob endaga kaasa seda tüüpi seadmete jaoks hea potentsiaali ja mitte vähetähtsad omadused.\nSee uus kiip Snapdragon 210 võimaldab ka 1080p video taasesitus HEVC riistvaraga. Ja tähelepanuväärne on see, et see ühendab iseenesest jõudluse ja energiatõhususe kombinatsiooni seadmetele, mis pole ei keskklassi ega ka tippklassi. Selle põhjuseks on neljatuumalise protsessori ja Adreno 304 graafika kombinatsioon.\nTeine selle oluline funktsioon on Quick Charge 2.0, mis võimaldab seadmeid, mille sees on Snapdragon 210 protsessor laadige akut 75% kiiremini kuigi neil seda tüüpi tehnoloogiat sees pole. Kaamera puhul pakub see tuge 8MP objektiividele, Zero Shutter Lag viitenumbriga pildistamise, HDR, autofookuse ja valge tasakaalu ning automaatse särituse osas.\nQualcomm on juba välja kuulutanud saadaolevate mudelite Snapdragon 210 ja Snapdragon 410 tahvelarvutite disainiviite. Viimase Snapdragon 410 versioon pakub 64-bitine tehnoloogia tugi, Adreno 306 GPU ja integreeritud 4G LTE modem CAT4 kiirusega kuni 150 Mbps.\nWTR4905 ja WTR2955 on mõeldud vastavalt Snapdragon 210 ja Snapdragon 410 jaoks ning mõlemad aitavad seadmeid LTE ja LTE Advanced toetamiseks madalama hinnaga. Kaks protsessorit, mida näeme varsti erinevates seadmetes, mis saabuvad väga kiiresti.\nTäielik tee artiklini: Androidid » uudised » Qualcomm toob turule odava Snapdragon 210 kiibi\nLõpuks Android 4.4.4 Xperia Z jaoks koos aku täiustuste ja suurepärase jõudlusega


Lisamüügiks pole vaja tsirkust teha - Äripäev\nLisamüügiks pole vaja tsirkust teha\nKeskkond, kus me elame, on tagasihoidlikult põhjamaine. Seda nii müüja kui ka kliendi poolt vaadatuna. Ei ole vaja mingit tsirkust ega trikitamist, et iga hinna eest kliendilt viimast võtta.\nKõigepealt ostab klient põhitoote. Selle aitab talle leida temast (kliendist) pädevam klienditeenindaja-müüja. Et seda leida, peab suutma selgeks teha, mida klient vajab. Selleks ei soovi klient pikka teoreetilist KGB-stiilis ülekuulamist, pigem paari-kolme dialoogi stiilis küsimust.\nSelle info põhjal suudab tubli teenindaja välistada need sama tootegrupi tooted, mis kliendi soovide ja/ või vajadustega ei haaku, ning tutvustada talle 1-2 sobivat toodet. Siis peaks ju ühtlasi küsima, kas klient seda soovib. Küsima otsust. Kui ka see on tehtud, alles siis saab rääkida lisamüügist.\nPakutakse aina juurde ja juurde. Põhiline viga, mida lisamüügi puhul tehakse, on kärsitu otsuse küsimine.\nSee on valdkond, mille treenimisele peab rõhku panema, et teenindaja-müüja oskaks seostada põhitoodet lisatootega, mitte lihtsalt ükskõik mida aina juurde pakkuda.\nVäärikad klienditeenindajad suhtlevad selles etapis kliendiga lihtsalt ja inimlikult. Neil on kindel alus - kliendile kasulik lisasoovitus. See ongi eduka lisamüügi võti Eesti oludes. Ei ole vaja mingit tsirkust ja psühholoogilist valmisolekut, lõpututeks “ei”-vastusteks valmistumist ja ikka tuima järjepidevusega jätkamist.\nLoe pikemalt kaubandus.ee-st


President lasi Tartu vanglast välja vastuolulise «süütu» eluaegse vangi - Eesti - Postimees: Värsked uudised Eestist ja välismaalt\nPresident lasi Tartu vanglast välja vastuolulise «süütu» eluaegse vangi\nLisatud Nikolajevi armuandmispalve\n27. märts 2018, 12:30\nPresident Kersti Kaljulaid otsustas eile armu anda Eesti ühele vastuolulisemale eluaegsele vangile, nelja inimese tapmise eest ligi 20 aastat vangis istunud Anatoli Nikolajevile. Postimehe andmetel sai mees Tartu vanglast välja umbes tund aega tagasi.\n«Annan armu Anatoli Nikolajevile, sünd 1954, karistatud Kohtla-Järve Linnakohtu 02.11.1999 otsusega, vabastades ta karistuse edasisest kandmisest,» seisis presidendi eilses süüdimõistetute armuandmispalvete avalduses. Otsus jõustus täna. Kõikide ülejäänute armuandmispalved jäid rahuldamata.\nNikolajevi kaitsja vandeadvokaat Anti Aasmaa teatas, et tegu on õigusriikluse seisukohalt Eestit edasiviiva ja ainuõige otsusega. Aasmaa lisas, et ta on uhke presidendi üle, kes lõpetas ebakindluse ja aastaid kestnud vaidluse erinevate juristide ja ühiskonnaliikmete vahel ning tõi selles osas õigusrahu.\n«Sellega õnnestus meil lõplikult hüvasti jätta ka totalitaarsest ühiskonnast pärit kriminaalmenetluse põhimõtetega. Minu enda jaoks on aga hetkel hinges mõnus tühi tunne, kuna üks tohutult raske ja pikk võitlus on lõplikult lõppenud teadmisega, et ajasin õiget asja,» kirjutas Aasmaa.\n20. aprillil täitunuks Nikolajevil vanglas 20 aastat. Kohus mõistis mehe eluks ajaks vangi 1998. aasta aprillis Kohtla-Järvel ühes Põhja allee korteris toimunud nelikmõrva eest.\nSüüdistuse järgi tulistas Nikolajev korteris surnuks oma elukaaslase Jelena Erlichi (39), Alla Berdikova (36), Andrei Ovtšinnikovi (28) ning viimaseid kuid lapseootel Tatjana Tširkova (25). Nikolajevi enda sõnul peteti politseis temalt nn puhtsüdamlik ülestunnistus välja ning isegi kui kohtus loobus prokurör tema süüdistamisest, siis mõistis kohus ta siiski eluks ajaks vangi.\nDetsembris kirjutas Anatoli Nikolajev armuandmispalves, et elus tuleb vahel teha saatuslikke valikuid. «Normaalne, alalhoidlik inimene valib sellistes olukordades mugavama tee, valib vähem probleeme. Uurijatel oli valik – piinata või mitte piinata Ilja Sjomikut; ähvardada või mitte ähvardada mind ja mu lapsi; lõpetada minu kahtlustamine ja jätta mind rahule – aga see oleks tähendanud, et tuleb hakata otsima tõelist tapjat. Alustada nullist. Nad valisid mugavama tee. Juhtum oli ju vaja lahendada. Kohtunikul oli valik – nõustuda prokuröriga ja mõista mind tõendite puudumise tõttu õigeks – aga see oleks tähendanud igavest vihavaenu kohalike uurijatega ja mine tea, mida veel. Ka Teil, austatud president, on valik – ja ma täiesti mõistan, et mugavam on jätta mind siia, kus ma olen. Võibolla on Eesti riik veel liiga noor selliseks raputuseks – selle suure vea tunnistamiseks ja Teile hakataks esitama ebamugavaid küsimusi,» kirjutas Nikolajev presidendile.\n«Võibolla tekkis Teil küsimus – kas ma olen nende inimeste peale vihane, kes osalesid minu süüdilavastamises? Ehk soovin koguni kellelegi kätte maksta? Kindlasti mitte! Vastupidi! Ma olen kõigile neile inimestele tänulik, sest ainult tänu neile olen ma praegu elus. Olen täiesti veendunud, et mind oleks maha lastud samal päeval või samal nädalal, kui nad oleks mind arestimajast vabastanud või õigeks mõistnud. Sellised olid tookord kirjutamata seadused, ja nagu minu kohtuasjast välja tuleb, ega kirjutatud seadused polnud palju paremad. Nii et jah – ma olen õnnelik ja tänulik, et olen elus,» lisas Nikolajev.\nSamas märkis mees, et ei taha vanglas surra. «Ma ei ole seda ära teeninud. Ma kinnitan Teile, et olen väärt seda, et surra vaba mehena, sest ma ei ole kunagi kedagi tapnud, ma ei kuulu siia ja ma ei vääri seda alandust – surra vanglas. Minu ainus süü oli, et ma ei suutnud, ei osanud tõestada enda süütust, kuigi ma tõesti üritasin.»\nNikolajevi võimalikule süüta süüdimõistmisele viitas Eesti Ekspressi toonane ajakirjanik Janar Filippov 2012. aasta kevadel ilmunud artiklis, milles ajakirjanik jõudis juhtumi materjale uurides järeldusele, et tõenäoliselt istub Nikolajev vangis süütult ehk tema tema süü kohta tõendeid tegelikult pole. «See mees ei tapnud minu ema,» ei uskunud Nikolajevi süüd isegi tema väidetava ohvri tütar.\nKohtud vaagisid pärast seda nelikmõrvas süüdimõistetu teistmisavaldust, kuid riigikohus jättis selle viis aastat tagasi lõpuks siiski rahuldamata.\nETV saade «Pealtnägija» tegi Nikolajevist eelmisel aastal loo, mis rääkis sellest, et eluaegse vangi kaitsja seab küsimärgi alla presidendi armuandmise korra. «Kohtumenetluses on ju nii, et kohus mõistab õigust, prokurör süüdistab, advokaat kaitseb. Aga presidendi juurde kutsutakse ju armuandmisel nii-öelda nõu andma vaid kohtu ja prokuratuuri esindajad,» rääkis vandeadvokaat Anti Aasmaa.\nHeade töökäte põud viib kohaliku töösturi Vietnamisse (6) Loe artiklit\nOTSEBLOGI MÜNCHENIST: Pence andis Nordstream 2 pihta otsetuld (24) Loe artiklit\nVideo: Siberi linn mattus mürgisesse musta lumme Loe artiklit


Kust osta Phen375 Phentermine Fat Burner Hetkel Kust osta Phen375 Phentermine Fat Burner Hetkel – Official Steroids Store\nMiks Inimesed Omandada Phen375\nPhen375 on suuresti considereded üks tõhusamaid keha rasva põletid kohta turul täna. Lugematud inimesed üle maailma nagu osta selle dieedi pille, kui nad otsustavad kasutada rasvapõletaja nende valitud meetod kaalulangus. Kuid seal on palju kahtlejaid, kes soovib tunnustada, miks inimesed ostavad Phen375, enne kui nad tulla otsus. Kui soovite teada, miks inimesed valida eespool pill nende soositud rasvapõletaja, selle eeliseid ja puudusi, see postitus on teie jaoks.\nVajuta siia, et rohkem teada saada # 1 soovitatav rasvapõletaja\nPeamine põhjus, miks üksikisikud kavatsevad osta seda dieeti pill on, et see pakub laialdast kaalulangus vähendamine valem iga kaalulangus jahimees. Erinevalt teiste erinevate rasvkoe põletid, Phen375 sisaldab mitu tahku kaalulangus ühe dieedi pille: see vähendab nälga, põletab rasvkoe kiiresti, ei ära liigse suhkru ja suurendab ainevahetuse kiirust .\nVajuta siia, et osta Phen375 alates ametlik kodulehekülg\nPhen375 FDA Aktsepteeritud\nPhen375, mida nimetatakse ka Phentemine375, on uus kliiniliselt näidanud ja tõhus farmaatsia-klass söögiisu vähendavaid ja rasva põleti. Phen375 on tehtud FDA registreeritud farmaatsia laborid Californias ja on valmistatud kõrge kvaliteediga aktiivseid komponente nagu Dimethylpentalyne, trimethylxanthine dehüdroepiandrosteroon (DHEA) ja L-karnitiin.\nNende kombinatsioon materjalide Phen375 praktiliselt teeb sellest ühe kõige võimsama käsimüügiravimite kaalulangus täiendada käepärast täna .\nPhen375 kui Phentermine asendusliige, et ei ole kõrvaltoime\nJuhtides tähelepanu sõna fentermiiniga esimene asi, mis kindlasti ilmuvad mõtted oleks kõige korralikult olla “dieet”. Nii täpselt on 2. asi? See saab olema “hukkuvad”. Viagra, lisaks nimetatakse fenüül-tert-buylamine, on pikka aega peetud väga tõhus dieet tablette, mis võimaldavad tarbijal toitumisega või die probleem. Vastavalt teadusuuringute, neid kapsleid on perspektiivne vallandamisel unehäired, õndsus, kohmakus, segadus, psühhoos ja muud olulised negatiivsed kõrvalmõjud. Kuigi nad on tõesti tõhus abi piirates, tekitavad nad pika loetelu kahjulikku toimet, mis võib olla ohtlik, kui ei ole käsitletud kohe. Tänu oma potentsiaalsetele kõrvaltoimeid, Phentermine on jõudnud olla rangelt õnnestus ravim, mis lihtsalt tuleb kohaselt pakutakse meditsiinitöötajatele “retsepte.\nSiiski, neile, kes kavatsevad kaotada kaalu, kuid ikka terveks jääda, ei ole stress, arvestades, et on veel palju alternatiive turul kättesaadavad ja Phen375 on üks neist. Phen375 või Phentemine375 on juriidiline asenda fentermiiniga sarnane Phentermine seoses nende täitmist veel erinevad oma võimalikke kõrvalmõjusid. Phen375 on tegelikult ei täheldatud mingeid olulisi negatiivseid kõrvalmõjusid .\nKust osta Phen375 Fat Burner Hetkel\nSeal on üks koht, et muuta oma Phen375 investeeringuid. Seda saab teha internetis ja ei midagi, mida saab osta offline riikides nagu Kanada, Austraalia, Suurbritannia, Lõuna-Aafrika, jne On-line kodulehel, mis on eriti pühendunud iga inimene, kes tahab panna, et selle objekt. Teil on võimalik omandada Phen375 poolt internetis aadressil ametlik kodulehekülg . See on poest osta Phen375 ökonoomne kulu. Kui sa vaatad seda rasvapõletaja see pood, siis kindlasti saada originaal brändi Phen375 väga heade kulu.\nMüüjad Phen375 anda tasuta konteiner, kui ostad kuni 3 pudelit seda rasva põleti. Sa pead ostma kuni kolm konteineriga see rasvapõletaja, siis võite saada väga heade põhjus, kasutades seda. Sa peaksid ole oodata, et saada kiire kaalulangus, kasutades vaid ühte konteinerisse Phen375. See on nii, kuna kasutades vaid konteiner Phen375 on ebapiisav, et saada täielik mõju selle rasva põleti. Sul on ka vähendada oma tellimuse, kui saad 3 mahutite tervikuna, mitte osta üks konteiner täna ja ümbertõstmine täiendavate pärast selle lõppu.\nKui teil on endiselt kahtluse alla seda toodet, siis võiks vältida oma mured nüüd, sest tootja Phen375 tarnib 45 päeva täis raha tagasi tagamise eest kõigile oma tarbijatele. See on tõesti meetod, et tootjad kasutada, et näidata oma usaldust punkte ja mida sa saad alt on väga hea kindlustuse lamavast tooteid. Nii et kui on olemas mingi tegur te ei ole rahul objekti täpselt, mida saate teha, on lihtsalt see tagasi, kui olete omandanud ja saada täielikku toetust!\nKas Phen375 töö Turvaline ja tõhusalt kaalulangus?\nOn väga tavaline, et kuulda tavakasutajatele Phen375, et nad olid valanud umbes 5 £ iga nädal , kuigi tulemused on kindlasti erinev Ühel inimesel järgmine. Just see, mida on eriline selle kirje on see mitte ainult toodab kiiresti ja kauakestev tulemusi, kuid see pakub ka muid hüvesid, nagu energia ja parema psühholoogilise jõudlust.\nPhen375 on õiguslikult kergesti kättesaadavad ja saab isegi internetist ostetud, ka ilma meditsiinitöötaja retsepti . Mis tarnija 180 päeva tagada, võite olla kindel oma ohutuse ja turvalisuse ning tema võimet arendada õhem, tervislikumaks teile.\nAined Phem375 on:\nPhen375 võidab selle unikaalne kombinatsioon 5. toodetud komponente . Aineid töötada ensüümi tõstjaid maha suruda söögiisu ja parandavad põletamine kord rasvad samuti vabaneda mürgised ained füüsilise keha. Esimesed neli komponenti (Dimethypentylamine hüdrokloriid, trimethylxanthine, L-karnitiin ja Sümpatomimeetilisi Amine) tööd, suurendades loomulik virgatsaine AMP füüsilist keha kuni mõõduka maiustusi ja rasva ainevahetuse kiirust ja ka luua “täis” tunne. Samal ajal, aine Tongkat Ali aitab vähendada isu stimuleerides norepinefriini looduslikud kemikaalid. Lõpuks Kapsaitsiin või tšillipipart tehtud ekstrakti kasutamine on Phen375 aitab kiirendada ainevahetust ja lagundada rasvu.\nMõistmist Phen375 hinnanguid, me mõistame, et viis suurt Phen375 koostisosad tõhusalt töötada vallandada rasva kaotus 3-5 naela nädal ja kõige tõhusam osa on see, et kaalulangus on saavutatud ohutult käivitada mis tahes kahjulikku mõju!\nTänan lugemiseks artikli kohta Kust osta phe375 Phentermine Fat Burner Hetkel\nPrevious Previous post: Къде да закупим phen375 Phentermine Fat Burner Online\nNext Next post: Где купить Phen375 Phentermine Fat Burner Online


Kohtukorraldus liikmesriikides - Holland\nSellel lehel antakse ülevaade Madalmaade kohtusüsteemist.\nKohtukorraldus – õigussüsteemid\nNõukogu on kohtusüsteemi osa, kuid see ei ole ise õigus. Nõukogu võttis üle justiitsministri vastutuse mitmete ülesannete täitmise eest. Need juhtimisülesanded hõlmavad rahaliste vahendite jaotamist, finantsjuhtimise, inimressursside, IKT ja eluasemete järelevalvet. Nõukogu toetab kohtuid nende ülesannete täitmisel kõnealustes valdkondades. Lisaks on nõukogu ülesanne parandada kohtusüsteemi kvaliteeti ja anda nõu uute õigusaktide kohta, mis mõjutavad õigusemõistmist. Lisaks esindab nõukogu kohtupraktikat sotsiaalses ja poliitilises arutelus. Nõukogu ülesanded on seotud äritegevusega (selle mõiste kõige laiemas tähenduses), eelarveküsimustega ja kohtupraktika kvalitatiivsete aspektidega.\nNõukogul on keskne roll kohtusüsteemi rahastamise ettevalmistamisel, rakendamisel ja sellega seotud aruandekohustuse täitmisel. Rahastamine põhineb nõukogu hallataval töökoormuse mõõtmise süsteemil. Nõukogu innustab välja töötama kohtute igapäevase juhtimise töökorda ja jälgib seda protsessi. Selle konkreetsed ülesanded on inimressursid, eluase, info- ja kommunikatsioonitehnoloogia ning välisasjad. Nõukogul on mitmed ametlikud volitused, mis võimaldavad tal neid ülesandeid täita. Nii näiteks on nõukogul pädevus anda siduvaid üldjuhiseid ärijuhtimise valdkonnas, kuigi ta kasutab seda pädevust võimalikult vähe.\nNõukogu vastutab kohtu- ja kohtuametnike värbamise, valimise ja koolitamise eest. Ta täidab neid ülesandeid tihedas koostöös kohtute nõukogudega. Nõukogul on neisse nõukogudesse liikmete nimetamisel oluline hääl.\nNõukogu roll õigusemõistmise kvaliteedi valdkonnas on edendada õiguse ühetaolist kohaldamist ja parandada õiguse kvaliteeti. Kuna tal on seos kohtupraktika sisuga, ei ole tal siduvat pädevust.\nNõukogul on ka üldine nõuandev funktsioon. Ta annab valitsusele nõu uute õigusaktide kohta, mis mõjutavad kohtupraktikat. Nende puhul konsulteeritakse pidevalt kohtute nõukogudega.\nKuigi nõukogul on ametlikud volitused, ei tohiks nõukogu ja kohtute vahelist suhet käsitada hierarhilise suhtena. Selle peamine eesmärk on toetada kohtuid nende ülesannete täitmisel. Nende ülesannete nõuetekohaseks täitmiseks konsulteerib nõukogu korrapäraselt kohtute presidentide, direktorite, valdkondlike presidentide ja delegaatide kolleegiumiga (kohtute esindajatest koosnev nõuandev organ).\nMadalmaad on jagatud 11 ringkonnaks, millest igaühel on oma kohus. Igas kohtus on mitu piirkondlikku kokkulepet. Kohus koosneb vähemalt neljast sektorist. See hõlmab kõikidel juhtudel haldus-, tsiviil-, kriminaal- ja kantonite sektorit. Perekonnad ja noored kuuluvad sageli eraldi sektorisse, nagu see on mõnikord välisriikide kodanike puhul. Otsuse teeb kohtu administratsioon.\nTavakodanike jaoks on suhteliselt lihtne, et nende juhtumiga tegeletakse kantonite sektoris. Kohtlemine selles sektoris tähendab, et neil peaks olema lubatud propageerida oma juhtumit, mitte kaasata neid esindavat advokaati kohtumenetlustesse. Tsiviilõiguse valdkonnas käsitleb Kantonrechter kõiki üüri-, rendi- ja tööasju ning vaidlusi kuni 25000 EUR suuruste nõuete üle.\nKriminaalasjades tegeleb kantoni kohtunik ainult väiksemate kriminaalasjadega (kuriteod). Sageli on tegemist juhtumitega, mille puhul politsei või prokurör on teinud ettepaneku lahenduse leidmiseks. Kui süüdistatav keeldub ettepanekut vastu võtmast, menetleb asja kantoni kohtunik. Kantonrechter (Kantonali kohus) lahendab asja tavaliselt kohe pärast kohtuistungit.\nKriminaalõiguse valdkonna kohtunikud tegelevad kõigi kriminaalasjadega, mida ei menetle kantoni kohtunik. Ravi võib toimuda kas ühes või mitmes kojas, kus on kolm kohtunikku. Mitmekojaline koda tegeleb keerukamate juhtumitega ja kõigi juhtumitega, mille puhul prokurör vajab rohkem kui üheaastast vangistust.\nTsiviilõigussektor tegeleb ka kohtuasjadega, mis ei ole määratud konkreetselt kantoni kohtunikule. Enamikul juhtudel on sellistel juhtudel üks kohtunik, kuid keerukamate kohtuasjadega tegelemiseks on mitu kolme kohtunikuga koda. Mitmetel kohtutel on perekonna ja noorte jaoks eraldi sektor: nii on see juhul, kui selliseid juhtumeid esineb sageli.\nVaid mõne erandi puhul peaksid haldusvaidlused alati olema kohtus; paljudel juhtudel eelneb haldusmenetlusele halduskaebuse esitamise menetlus haldusasutustes. Tavaliselt peaks need kohtuasjad kuuluma ühe kohtuniku pädevusse, kuid ka sellisel juhul võib kohus otsustada määrata kolm kohtunikku keerukaks kohtuasjaks või põhiküsimustega seotud kohtuasjaks. Kui kõnealusel kohtul ei ole välismaalaste asjadega tegelemiseks eraldi sektorit, käsitletakse neid haldusõiguses või selle osakonnas. Avaliku teenistuse ja sotsiaalkindlustuse asjade menetlemine kuulub spetsiaalse apellatsiooniorgani – Centrale Raad van Beroep – ja enamiku teiste asjade puhul Afdeling bestuursrechtspraak van de Raad van State (riiginõukogu haldusõiguse osakond) pädevusse.\n11 haldusüksust koondati nelja haldusüksusesse, mis on nelja kohtu tööpiirkonnad: Haag ja Amsterdam, Arnhem-Leeuwarden ja s-Hertogenbosch. Kriminaal- ja tsiviilõiguse valdkonnas menetlevad kohtunikud üksnes kohtu otsuse peale esitatud apellatsioonkaebusi. Euroopa Kohus vaatab juhtumi asjaolud uuesti läbi ja teeb oma järeldused. Enamikul juhtudel saab apellatsioonikohtu otsuse vaidlustada, esitades apellatsioonkaebuse Hoge Raad der Nederlandenile (Madalmaade kõrgeim kohus). Lisaks kriminaal- ja tsiviilasjadele menetleb kohus kõiki maksuotsuste peale esitatud kaebusi.\nCentrale Raad van Beroep on apellatsiooniorgan, mis tegeleb peamiselt avaliku teenistuse ja sotsiaalkindlustuse küsimustega. Nendes valdkondades on see kõrgeim kohus. Centrale Raad van Beroep asub Utrechtis.\nCollege van Beroep voor het bedrijfsleven (College van Beroep voor het bedrijfsleven) on spetsiaalne halduskolleegium, mis lahendab vaidlusi sotsiaal-majandusliku haldusõiguse valdkonnas. Lisaks on kolleegium teatavate seaduste, näiteks konkurentsiseaduse ja Telecommunicatieweti apellatsioonikogu. Kolledž asub Haagis.\nHaagis asuv Hoge Raad der Nederlanden (Madalmaade kõrgeim kohus) kontrollib, kas madalama astme kohus on oma otsuse tegemisel kohaldanud seadust õigesti. Kohtuasja asjaolud, nagu need on tuvastanud madalama astme kohus, ei ole enam vaieldavad. Kassatsioonkaebusel on oluline roll õigusüksuse edendamisel.\nLisateavet saab Madalmaade kohtuasutuse veebisaidilt.\nKohtupraktikat võib leida ühtsest õiguslikust andmebaasist.\nKas juurdepääs nendele andmebaasidele on tasuta?


Otsi hotelle lähedal asukohaleToy Museum\nPopulaarne just praegu asukohas Hongkong Bestseller Gateway Hotel (Marco Polo) 13 Canton Road, Harbour City, Kowloon Superior – Kaheinimesetuba, Double või Twin – Tasuta minibaariga broneeritud 1 minut, 24 sekundit tagasi Sincere Guest House Room 715, 7/F Sincere House, 83 Argyle Street Kahe üheinimesevoodiga tuba privaatse vannitoaga broneeritud 2 minutit, 46 sekundit tagasi Tai An Guest House Flat 7, 18/F, Alhambra Building, 385 Nathan Road, Yau Ma Tei, Kowloon. Kahene kahekohalise voodiga tuba broneeritud 3 minutit, 37 sekundit tagasi New World Millennium Hong Kong Hotel 72 Mody Road, Tsimshatsui East Residence Club Deluxe King or Twin Room broneeritud 4 minutit, 17 sekundit tagasi Renaissance Hong Kong Harbour View Hotel No. 1 Harbour Road aiavaatega tuba, 1 kuningannatüüpi või 2 üheinimesevoodit broneeritud 4 minutit, 54 sekundit tagasi Miks ma peaksin broneerima agoda kaudu?\nHongkong on tuntud oma huvitavate kohtade poolest, nagu Toy Museum. Leia supermadalad hinnad vaid Agoda.com'is, broneerides hotelle Poed juures. Toy Museum on lähedal paljudele hotellidele, nagu näiteks mini hotel Central ja The Upper House. Agoda.com turvaline on-line broneerimisvorm võimaldab Toy Museum naabruse hotelle kergesti reserveerida. Mugavad otsingumootorid ja informatiivsed hotellilehed teevad Hongkong hotellide leidmise lihtsaks. Enam kui 2 milljoni kliendi arvustusega veebilehe Agoda.com valib üha enam reisijaid, et broneerida hotelli Toy Museum läheduses.\nHotellid läheduses paigale Toy Museum lähim hotell\nPopulaarsed hotellid Toy Museum lähedal


Tehingud enda ettevõttega avalikuks\nVäärtpaberiseadus tolmub juba aastaid kusagil rahandusministeeriumi kabinettides. Aeg-ajalt ilmuvad ajakirjanduses teated, et väärtpaberiinspektsioon uurib võimalikku siseinfo kasutamist, kontrollib mingeid vihjeid. Juhtub, et jõutakse ka kriminaalasjani, ent siis laiutatakse käsi -- ei suudetud midagi tõestada.\nÄripäeva arvates tuleb seadustada kord, et börsiettevõtte juhid ja suuremad aktsionärid peavad oma tehingutest oma ettevõtte aktsiatega kohe börsile teatama.\nSee aitaks oluliselt vähendada siseinfo kasutamise võimalusi börsitehingutes. Mitteteatamine peab ilmsiks tulekul kaasa tooma karmi karistuse.\nKui avalikustamist kohaldada ainult eraisikute puhul, nagu on kavas rahandusministeeriumil ja väärtpaberiinspektsioonil, jätab see võimaluse, et tehinguid hakatakse tegema firmade kaudu. Seepärast peab tehingust teatamise nõue laienema ka firmadele, mille osanikud on avalike ettevõtete juhid. Kui näiteks Hansapanga aktsiaid ostab või müüb ettevõte Must Mets mille osanik on keegi Hansapanga tegevjuhtidest, tuleb ka sellest kohe teatada.\nAktsionäride puhul tuleb määratleda minimaalne osaluse suurus, millest alates kehtib teatamise kohustus.\nAvalikustamist võib teisest küljest pidada ka inimese privaatsusse tungimiseks, ebaviisakaks või ebaeetiliseks tegevuseks. Mis siis on aga eetiline -- privaatsuse kaitsvas rüpes konfidentsiaalset siseinfot omades rahumeeli profiiti lõigata? Olles avaliku ettevõtte aktsionär või tegevjuht, tuleb sul arvestada avalikustamisega.\nOn oht, et spekulatsioonid börsil suurenevad. Kui tuleb teade, et nt EMV ehitusdirektor Olaf Herman müüs või ostis oma ettevõtte aktsiaid, on see signaal spekulantidele ja võib tekitada EMV aktsiate ostu- või müügisurve.\nLoomulikult ei likvideeri tehingute avalikustamise nõue insaiderlust paugupealt. Küll aga aitab see kaasa börsil toimuva läbipaistvamaks muutmisele ja suurendaks usaldust Tallinna börsi vastu. Ka välisnvestorite silmis. Nad näevad küll, et Eestis on soodne majanduskeskkond, investeeringud on vabastatud ettevõtte tulumaksust, ent kui samas vohab börsil insaiderlus ja midagi otsustavat sellega võitlemiseks ette pole võetud, ei meelita see investoreid raha Tallinna börsile paigutama.\nKohustuslik avalikustamine annab suurema jõu väärpaberiinspektsioonile, kes seni on saanud tegutseda vaid põhimõttel -- vähemalt märk olgu seljas. Midagi enamat nagunii ei suuda.


Lyon. Seal ei põgeneta keha eest — Sirp\nLyon. Seal ei põgeneta keha eest\nLyon on mesi liikumisfriigi keelele. Miks? Belgia tantsulavastaja Jan Fabre pakkus Lyonis vaatamiseks androgüünse Lisbeth Gruwezi soolo (ülal), soomlane Tero Saarinen, igavene kloun oli võtnud sooloks tantsida teose ?Jaht?. 5x Christian Ganet\nLyoni üleaastane sügisene Euroopa tantsubiennaal avab kaasaegse tantsu kõik laekad, kust paiskub paari nädala jooksul puhast tantsu kõige erivormilisemal kujul ja valitud parimast Euroopa toorainest.\nEesti seab samme performance?i-kunsti nööri mööda. Eesti ülim kontseptuaalsus surub vormi ahtaks, silmapiiri kitsaks ja väljendusvahendid korduvaks. Napiks ja lakooniliseks hakkavad muutuma meie tantsuteosed, kuid mitte kui haikud, mille mõte ja ilu on minivormi hirmtäpsus. Minimalistlikuks on muutunud oskus vorminõu täita nii, et vaataja meeled oleksid pinges. Kõik jääb miskipärast silmapildi taha. Seal on keerukaid mõtteid, kontseptsioone, ideid, teooriaid. Aga need ei heiastu vormis. Võib-olla peaks igale uuele eesti tantsuteosele eelnema loomisprotsessi tutvustav õhtu, koos esietendusega trükitud raamat sünniteest või video ? abivahendina teose lahtimuukimiseks. Võib-olla aga on üldises kultuuriplaanis see tänane nägu lihtsalt üks puhang enne tantsukunsti uut barokistumist ? vohava ja küllusliku kehakeele valitsusaega. Võibolla kindel stiil ja suund, mida me ise kultiveerime, kas osalt oskuste nappusest või Saksamaa tantsuturu järgi joondumise ehk tellimuse võlust.\nLyoni XI Euroopa tantsubiennaalil nägi tõepoolest tantsivaid kehasid. Inimesi, kes oma keha sees end hästi tundsid, loojaid, kes keha armastavad ega hülga seda.\nSee üle-euroopaline live?is tantsuseriaal hoidis kehalisust troonil 12. septembrist 3. oktoobrini. 40 tantsutruppi 21 maalt ehk 700 kunstnikku Kreekast, Inglismaalt, Austriast, Taanist, Soomest, Saksamaalt, Hispaaniast, Sloveeniast ja ka Eestist andsid 23 tantsulaval 162 etendust. Lisaks võidutses ühel päeval sealses kultuuriruumis kuum hip-hop, tantsu oli näitustes, seminarides, lasteetendustes ning spetsiaalselt kunstilise juhi Guy Darmet? kinnisideeks saanud suures defilee-show?s.\nEuroopa suurim tantsuparaad toimub igal biennaalil, inspireerijaks Brasiilia. Osavõtjate vanus on 10 ja 80 vahel ning sel aastal oli neid kokku 4500. Tänavune teema oli Euroopa muinasjuttude ja müütide kaasaegne tõlgendus: Heraklesed, Kassandrad, Faustid, Romeod ja Juliad, Rabelais? Pantagruelid jmt voolasid inimmao osadena Seini ja Reini kallaste vahel, saatjaks muusika, värvimängud ja tants. Majandus- ja ajakirjandustaustaga Guy Darmet? on Lyoni tantsubiennaali vapiloom ? tänu temale tuntakse Lyoni tantsulinnana vennaste Auguste ja Louis Lumièri, Beaujolais? veini, kuulsate siiditöökodade, Gallia-Rooma amfiteatri varemete, Jean Michel Jarre kodulinna ja paljude 2000 aasta jooksul selle kandi ajalugu teinud nähtuste ja inimeste kõrval.\nGurud: Random Dance ja Jan Fabre\nRandom Dance, hetkel Sadler Wellsi residentkompanii, oli plahvatus festivali tuumas. Või tuum festivalis endas. Ta raputas. Tema ?okk oli etteaimatav, oodatud, kuid toimis sellele vaatamata. Ootushorisondi võib kõrgele asetada isegi sealt hooga alla kukkumata. Random eesotsas kunstilise juhi ja asutaja (1992) Wayne McGregoriga on teinud võimatu võimalikuks. Rikas koreograafiline pilt on tema teostes seotud innovatiivse meediaga: animatsiooni, digifilmi, kolmedimensioonilise arhitektuuriga, elektroonilise saundi, virtuaalsete tantsijatega.\nLihast ja verest liikujad on totaalselt liigestest lahti, otsekui plastiliinist või vahast oma kehavaldamise kunstis. Inimene lahustub selles Randomi firmamärgiks saanud uue tehnoloogia maagias. Publik kaotab reaalsustaju ja katarsis tekib kahe maailma kokkusulamise efektist. Random saab mängida mänge, mis teistele tantsutüüpidele utoopia. Absoluutse kehakontrollimisega teevad nad laval usutavaks meditsiinilise probleemi ? inimese võimetuse oma lihaseid ja liigutusi suunata. Seekord teoses ?AtaXia? liitus andekas koreograafia Michael Gordoni loodud helidega revolutsioonilise Icebreakeri esituses. Sukeldumine psühholoogia, arstiteaduse, disaini ja arvutiprogrammeerimise sügavustesse andis selles kunstiteoses täiesti radikaalse ja emotsionaalselt ahhetama paneva pildi inimese füüsilisusest.\nTeiseks kõige gurulikumaks liikumiselamuse pakkujaks oli Belgias sündinud Jan Fabre. Kunstnik, kes miksib oma töödes teatrit, tantsu ja ooperit, pakkus vaatamiseks androgüünse Lisbeth Gruwezi soolo. Tema hüpe materiaalsest maailmast transtsendentaalsesse kujutluste ilma kõlas kui oliivõli tilkumine kehalt lavapõrandale ning näitas pingeseisundit naise ja mehe vahel. Kuni sünnini on mees naise osa, tema sees, tema ?küljeluu?. Sel ajal on naine juht ja ?esimees?. Fabre koreograafia kujutas nais-mehe polaarsuste vahel liikumist ja oli ood naise väele.\nLuiged ja soolod valitsesid\nLyon pakkus füüsilise teatri valdkonnas sel aastal koguni kahte ?Luikede järve?. Von Krahli oma ja Põhja-Kreeka rahvusteatri tantsuteatri oma. Viimase tegevuspaigaks oli järveäärne treileripark, kus elas kolmteist tegelaskuju. Kaasaegne klassikapärli uustõlgendus pakkus kirgede möllu, tantsu, eriefekte, higi, segadust, inspireerivaid misanstseene, serveerides neid kui elustiilide ja hoiakute tsirkust. Tuhandeid valgeid suletombukesi täis laval, mida rehaga liikumis- ja ujumisruumiks aeg-ajalt lagedaks teha tuli, tegutsesid Albaania luik, Texase tüdruk, jahimees, alp luik, küpsetatud luik ja kurjus ise, kes külmunud veepinna all linnukesi varitses ja lõpus rusude all surma sai. Lavastaja Konstantinos Rigosele oli see teine T?aikovski tõlgendus; sellele eelnes ?Uinuv kaunitar? ning järge ootab ?Pähklipureja?.\nKõige-kõige erilisemad Lyoni elamused olid soolod. ?veitsi päritolu Anna Huber, kes tegutseb füüsiliselt, kuid mitte ideeliselt Saksamaal, pakkus 5 x 5 platvormil vaatamiseks kehaga esitatud küsimusi. Imehabras, saksalikult ülitäpne naine liikus kontseptuaalse tantsukunsti maadel, jälgides keha teisenemisi aja ja ruumi koordinaadistikus. 1998. aastal loodud ?Unsichtbarst? oli peen intiimne ekskurss liigutuste tekkimise ja vormideks, piirjoonteks kujunemise maailma. Huber jälgis ise samal ajal seda, kuidas teda publiku silm uuris. Sajaprotsendiline kohalolek ja enese teadvuse ja füüsilise ruumi peegeldamine. Abilisteks valgus, kujundus, heli, must türp ? kui omakorda iseseisvat elu elavad üksused. Selle enese totaalse rekonstrueerimise performance´i esitas ta esmakordselt Berliini metroos paarikümnekraadise külmaga eskalaatori ehitusavas kui tehiskeha haavas. Kontseptualism ja minimalism on tantsukunstis mõjusad, kui need on täidetud ja psühholoogiliselt tuumakad; kui nende baasiks on ande ja mõttevoo täpne suunamine. Huberi mäng vormi leidmise ja kaotamisega kui inimelu igikestva/muutuva seisundiga ning keha absoluutne valdamine mõjusid magnetiseerivalt.\nJyrki Karttunen ja Tero Saarinen on tantsivad põhjanaabrid, kes on kaasaegsesse liikumiskunsti toonud mehelikkuse ja tundlikkuse segu. Mõlemad balletipõhjaga, kuid murdnud tugevate soolotantsijate/koreograafidena maailmaareenile.\nKarttuneni ?Haldjas? oli teos, mis hüppas ilmavalgele Sari Laksole aastal 2001 loodud ?Meryli? seest. Metshaldjas ülistas abstraktset, defineerimatut, süütut õnnetunnet. See olend oli maandunud ajatusse, eikellegimaale, lillede, taimede ja inimeste riigi vahepeale, kuid ei suutnud seal rahus püsida. Metsavaim oli sündinud inimese subjektiivse ideaalmaailma otsimise rõõmust.\nTero Saarinen, igavene kloun, oli võtnud sooloks tantsida teose ?Jaht?. Tema valgele seelikutaolisele kihilisele riietusele projitseerus pilte, tema liikumises aimus kord naist, kord meest. Taustaks Stravinski ?Kevadpühitsus?, andis see karm autoportree pildi meestantsija mõrkjast saatusest kui sureva luige rollist ka elus. Tema Dorian Gray stiilis tantsupilt andis äärmiselt emotsionaalselt ja liikumistugevalt mõista, et me oleme ise enda kõige suuremad vaenlased ? me peame ise endale kõige karmimat jahti.\nFolk ja modern ? intrigeeriv kooseksistents\nTugevaid tantsuelamusi oli palju. Põnev oli Schaubühne am Lehniner Platzi egiidi alla loodud teos ?D?avant?, mis oli omalaadne koreograafiline album, aluseks keskaegne poistebänd. Nood küsisid ja vastasid kehade ja häältega sellele, milline oli keskaegne popmuusika, kuidas seda suudab laulda liikumisdialektis kõnelev tantsija.\nVaimule oli naudinguks Viinis tegutseva Chris Haringu ?Fremdkoerper?. Lavastuses oli näha legendaarse Ridley Scotti filmi ?Blade runner? ja ulmekirjanduse mõjusid. Ta vaagis tantsijate ja inimeste hardware- ja software-seisundeid. Päris publikult, et kes tantsija tegelikult on ? kas tulnukas ehk tehiskeha, sest eksisteerib ainult laval ja on loodud selleks, et vaatajat teenida? Tantsijad tegutsesid ja liikusid kui puldist juhitud ning näisid aeg-ajalt olevat jumalad, siis inimesed, siis virtuaalolendid. Visuaalne pilt ja emotsioon olid võimsad ? koos olid poeesia, hüpnootiline ilu, oskuslik liikumisjoonis.\nPuudutatud said ka juured ehk folktants. Ungari Honvéd Ensemble põikas oma tantsu-uurimusega mustlaste kultuuri. Anou Skani teos ?Temps de Feu? pakkus slaavi traditsioonilise tantsu kaasaegse tõlgenduse, segades selle modernsega. Bulgaaria päritolu koreograaf pakkus välja oma nägemuse Balkani tule ehk süte peal tantsimisest.\nHispaaniast astus lavale Belén Maya ja Mayte Martini duett. Esimene neist on kultusmainega Carlos Saura filmi-flamenco täht, teine fenomenaalse häälega laulja. Traditsiooniline flamenco nagu a solea, los tientos, las alegrias, el taranto olid nende koostööna esitatud kirjeldamatult kirglikult, ainulaadselt ja andekalt. Tavade austamisest tõukus inspireeritud uusversioon ? hääle ja nõtke keha ühisosana uus hingemattev lavavorm.\nLyoni biennaal hämmastas sellega, et oli esindatud kogu tantsukogukond oma kõigi palgejoonte ehk stiilidega. Loomulikult oli Guy Darmet kaks aastat Euroopat mööda rännates riisunud koore. Selles tantsusündmuses oli palju tasapindu, kuid mitte ühtegi treppi ? mitte kordagi, tõesti kordagi, ei hakanud vaimul kitsas. Igal tantsuüksusel, algosakesel oli võimalus end erilisena tunda ja hääleta liikumisrõõmus hõõguda.


Eesti Toitlustajate Aastakonverents 2020: Kuhu edasi? - Eesti Koolitus- ja Konverentsikeskus\nEesti Toitlustajate Aastakonverents 2020: Kuhu edasi?\nMõni kokk ja restoraniärimees lihtsalt jaksab! Aastad lähevad mööda, naabrid loobuvad ja vahetuvad lausa regulaarselt, kuid nemad püsivad ikka nooruslikud, innovatiivsed ja edukad. Kust nad küll selle energia võtavad? Nagu ei pingutakski, aina naudivad oma tööd.\nPaljud mõtlevad, et muidugi on lihtne olla õnnelik ja energiline, kui hästi läheb. Need, kes aga ise selles rollis on, mõistavad, et hästi läheb eelkõige siis, kui olla õnnelik ja teha seda mida armastad.\nKuidas loovad ja hoiavad oma restorane Eesti parimad? Kas asi on innovatiivsuses ning moodsates lahendustes? Või hoopis klassika ning traditsioonide austamises?\nMilliseid roogasid kliendid täna austavad? Milline teenindus neid kütkestab? Millist restorani nad ikka ja jälle külastavad? Kas toitlustusmaailma trende juhivad kliendid või toitlustajad?\nKuna toitlustussektor on ärilises mõttes üks keerulisemaid, kus läbi lüüa, tekib paljudel küsimus, et kuidas siis ikkagi edukas olla ja luua klientidele parimat väärtust?\nÜhest vastust sellele ei ole, sest kokkamist ei nimetata asjata kunstiks, mitte teaduseks. Konverentsil on osalejaid inspireerimas Eesti gastronoomia arvamusliidrid, kes arutlevad seljad koos, kuidas ning kuhu suunas minna, et Eesti toitlustussektor õitseks, kasvaks ning lõhnaks taevalikult\nÜks on kindel – toitumine ei kao ühegi kriisi tagajärjel.\nKohvi ja kohvikokteile serveerivad Kafo baristad\nMaitseelamused Catering Peakokk, Restoranide MeatMarket, Cookbook, Truffe, Werner, Rahva Resto ning Fabrik partner\nKas zerowaste on tuleviku normaalsus? Kas restoranipidajad peaksid panustama talupidamisele?\nHestia Hotel Laulasmaa Spa peakokk, Eesti kulinaaria instituudi liige\nFotografiska peakokk, Eesti kulinaaria instituudi liige, aasta kokk 2008, Bocuse d’Or finalist\nTrendid, Uskumused, Mõjutused, Harjumused\nNOA restorani peakokk, Restoranide Tuljak, OKO, NCH, Paju Villa partner, Eesti kulinaaria instituudi liige, Parim kokk 2007, Bocuse d’Ori finalist\nLõuna serveerivad Tartu tippkokad\nCafe Truffee ja Meat Market peakokk\nRestoran Fii peakokk\nTagasi juurte juurde: Kas klassika on tulevik?\nDimitri Demjanov (kooskõlastamisel)\nEesti Kulinaaria Instituudi asutaja, Bocuse d’Or Europe 2020 president, Restorani Gloria peakokk\nKuidas teha Lisamüüki?\nKokteili ja joogitrendid\nEesti Baarmenite Assotsatsiooni president\nKuidas hoida kvaliteet stabiilselt kõrgel?\nRestoran Tchaikovsky peakokk, Bocuse d`Or Eesti Akadeemia ja Eesti Kulinaaria instituudi liige\nHea teenindus, mis tagasi ei kuku


PHP .ee foorum (php-programmeerimine & sql) | galerii\nPostitaja: Unn 2013-02-23 15:09:41\noskab keegi soovitada mõnda galeriid.\nnimelt andmed võetakse andmebaasist, pildid ise kaustas.\npildid kuvab pisikesena ja pealeklikkides abav lihtsalt suuremaks, ja tausta teeb veidi tumedamaks(nagu see moes on praegu ja ka töötaks muidugi nooltega piltide vahetamine). upload võiks olla, aga selle saan ise ka külge, kui ei ole.\nsooviks just kogemuste järgi,\nPostitaja: blaa 2013-02-23 15:38:47\nPostitaja: vanemuine1990 2013-02-23 19:13:04\nSuht keeruline on selle info järgi midagi soovitada. Mis andmeid galerii võtab andmebaasist? Kõik andmed on pildiga kaasas või lisatavad. Mis sisuhaldussüsteem? Kui üldse on?\nPostitaja: Unn 2013-02-23 19:57:14\nkõik vajalikud andmed baasis.\nja sooviks sellist kõige lihtsamat galeriid, lihtsalt suudab võtta baasist andmed piltide nimedega, siis nende nimede järgi kaustast õiged pildid kuvada ja kehekülgedele jaotada. ja siis see suureks kuvamine, et ei läheks eraldi lehele vaid avaks lihtsalt suureks ja ülejäänud leht läheks tumedamaks. tõesti üks lihtsamaid asju. kasutajatel piltide üleslaadimist ei ole, samuti ei ole sisuhaldust.\nPostitaja: ise php 2013-02-23 20:50:53\nEga täiesti lampi ei hakka ükski albumi tarkvara sulle sinna külge, et tuvastab suvalise tabeli, kus on pildid ja ongi küljes. Pead ikka ise häälestama albumi, et ta oleks suuteline valmis tabelite ja kaustadega töötama, lihtsam variant on esmalt installida mõni albumi tarkvara ja siis juba sellesse oma pildid laadida, sellisel juhul tehakse kõik vajalik juba selle tarkvara poolt.\nPostitaja: vanemuine1990 2013-02-23 21:39:19\nSeda taust tumedaks asja kutsutakse lightboxiks.\nVali millist tahad. Ei ole keeruline neid tööle panna.\n200 pilti on ühel lehel suhteliselt palju ja nende laadimisel oleks mõistlik kasutada "lazy loadi" ehk kui külastaja pilte vaatab kuvatakse talle uus rida pilte siis kui ta sinnani kerib mitte kõike korraga.\nTänapäeval on iseenesest mõistetav "kiire ühendus", kuid siiski leidub inimesi kelle ühenduse juures need 200 pilti jäävadki laadima, eriti kui need mingid 2 megased on.\nEi soovita ma ka mingit eriti heavy galerii tarkvara tõmmata. Paned thumbnailid (e. pildi vähendatud versioon) tulpadena lehele, 3 tulpa iga pilt kuskil 150 x 150 px ja klikates avaneb lightboxis pildi suurendatud versiooni. Natukene PHP teadmisi on siis pole keeruline sinna mida iganes andmebaasist juurde tõmmata.\nAnna mulle oma e-mail, ma võin sul ise selle kiiresti tööle panna.\nViimati muudetud: 23-02-2013 21:50:56\nPostitaja: Unn 2013-02-23 22:16:19\ntööle panna, sesmõttes... et mul valmis nagu midagi peale disaini ei ole, aga kui on mingit koodi v midagi saata, siis palun: luckyplanet@hot.ee\nPostitaja: ise php 2013-02-24 00:45:15\nPostitaja: stopz 2013-02-28 15:51:45\nMina ütleks sellepeale, et tee see galerii ise. Saad kogemusi progemises ja teinekord võid enda tehtud galeriid mingi 5 - 10 euri eest teistele progejatele pakkuda kes laisad on.


Kuidas ravida kasside tsüstiiti - Kass tsüstiit kuidas ravida\nAbikaasa on uriinil\nKass tsüstiit kuidas ravida, Kuidas ravida kasside tsüstiiti Noti Kassid\nOluline on, et proov ei oleks üle nelja tunni vana. Haiguse raviks peate tegutsema mitmel rindel: Farmakoteraapia: spetsialist võib soovitada seda põletikuvastaste ravimitega umbes 7 või 10 päeva, valuvaigisteid 10 päeva ja silelihaste lõõgastajat 10 päeva. Hematuuria ehk uriinis vere sisaldumine. Happeline uriin lahustab struviite, kuid soodustab oksalaat-kivide moodustumist. Esmalt kirjutatakse välja valuvaigistid, mis vähendavad ka põletikku, lisatakse põie limaskesta kaitsvad toidulisandid ja soovitatakse suurendada kassi veetarbimist. Ureetra täielik obstruktsioon on eluohtlik hädaolukord.\nEnamik uroliite asub kusepõieskuid võivad moodustada ka neerudes ja kuseteedes. Dieet[ muuda muuda lähteteksti ] Paljud uuringud on toonud, et struviidi urolitiaasi põhjus kassidel on esinev magneesium toitumises. Kuid teadlased on uurinud, et uriini pH on olulisem tegur.\nHappeline uriin aitab lahjendada struviidi urolüüte ning ei moodusta soodsa keskkonna struviidi urolüüte moodustumiseks. Kuidas seda ravitakse? Haiguse raviks peate tegutsema mitmel rindel: Farmakoteraapia: spetsialist võib soovitada seda põletikuvastaste ravimitega umbes 7 või 10 päeva, valuvaigisteid 10 päeva ja silelihaste lõõgastajat 10 päeva.\nKodune ravi: kui meil on kass, kellel on diagnoositud põiepõletik, peame veenduma, et esiteks on tegemist õnneliku loomaga pole stressis ja anname talle kvaliteetset toitu ilma teradeta. Kastraat Mina lasin oma kassi kastreerida ja ei jõua seda otsust ära kahetseda. Nimelt on kastreeritud kassidel põiepõletik kerge tekkima.\nFIC-iga elamise võti Mis on kasside idiopaatiline tsüstiit? Idiopaatiline tsüstiit tähendab sõna otseses mõttes: põiepõletik ilma teadaoleva põhjuseta. Noored kuni keskealised kassid - nii isased kui ka emased - saavad tavaliselt kardetud FIC-diagnoosi. Vanemate kasside puhul on tsüstiidil sageli teadaolev põhjus, näiteks bakteriaalne infektsioon sageli põhihaiguse tõttupõiekivid ja kasvajad. FLUTD tähistab kasside alumiste kuseteede haigusi.\nPraegu on kassil jälle põiepõletik. Kulges palju ägedamalt kui esimesel korral. Laupäeva õhtul oli kass veidi rahutu ja käis tihti pissil.\nMiks valusalt kirjutada ja uriini verega\nSelleks, et karvased saaksid jätkata täiesti tavapärast elu, on seetõttu vaja teha mõningaid muudatusi nii kodus kui ka dieedis, sest kui me anname talle veterinaarravi, kuid ei tee midagi muud, ei ole ravi nii tõhus nagu peaks.\nPühapäeva hommikul tundus, et kõik on korras, oli öösel tublisti laamendanud ja hiiregi kinni püüdnud. Õhtuks oli kass siruli maas ja korises ainult, kutsusime valvearsti. Praegu on kassil kateeter põies ja torbik peas, iga natukese aja tagant keeran korgi maha, et piss välja lasta.\nMinu jutu point on siis selles, et mitte keegi ei rääkinud mulle, kuidas näeb välja isase kassi põiepõletik ja et kastreerimine soodustab põiepõletiku teket. Kas arstid ei peaks inimesi hoiatama? Mitte, et ma kedagi süüdistaks, ise olen süüdi, aga tegin selle sammu puhtast teadmatusest. Ma ei arva, et iga kastreerimine toob endaga kaasa raskelt kulgevaid põiepõletikke, aga inimesed mõelge sellele enne kui kassi kastreerida lasete.\nBe More veebinar Kaisa Torniga: Kuidas terveneda ärritunud soole sündroomist?\nIga käitumisprobleemi lahendamiseks soovitatakse kass kastreerida, aga vähe olen näinud soovituse juures hoiatust, et kastreerimisel on teatud kõrvalmõjud. Küll aga iga operatsiooni tagajärjel võib tekkida kõrval asetsevasse elundisse põletik Ja see põiepõletik kipub pahatihti korduma, see on selline haigus, mõnel loomal on suurem eelsoodumus sellesse haigestuda, kui teisel.\nLisaks suurendatakse märgtoidu osakaalu kassi menüüs. Samuti tuleb tegeleda kassi kusteede haiguse põhjuste ja stressi vähendamisega.\nKui põhjuseks on kusekivid või kristallid, peab kass saama ravitoitu, mis kristalle lahustab.\nSamas, osadel juhtudel võib olla vajalik operatsioon. Kui kaua kestab ravi? See oleneb probleemi suurusest, selle põhjustest ning asukohast neerud, kusepõis, kuseteed vm. Esmane valu leevendamine ja põletikuravi kestab päeva.\nKui on tegemist kristallide ja kividega, mille lahustamine allub toidule, kestab ravi umbes kuud. Kassidel, keda kimbutab idiopaatiline kuseteede põletik, võib haigus korduda.\nKui näete, et teie kass pingutab urineerimisel, ilma et uriini välja tuleks, peaksite selle viima veterinaararsti ASAP-i. Minge erakorralisse kliinikusse, kui see on nädalavahetus või kesköö. See on üks neist olukordadest, kus te lihtsalt ei saa oodata.\nIsegi kui see ei põhjusta ureetra täielikku obstruktsiooni, seavad kasside idiopaatilise tsüstiidi korduvad ägenemised teie kassi elu ohtu. Iga kord, kui põis muutub põletikuliseks, pakseneb see veidi koos moodustuva mikroskoopilise armkoega. Lõpuks võib see põhjustada põievähki.\nMis on kasside idiopaatiline tsüstiit?\nFIC sümptomid Meie kassid ei saa meile öelda, kui nad põiepõletiku valu tunnevad, seega peame otsima muid valutunnuseid. Sageli on tsüstiidi ainus märk prügikasti vältimine. Kass seostab prügikasti valuga ja püüab valusast kohast eemale saada.\nValu võib vallandada ka alakõhu ja suguelundite piirkonna liigse hoolduse. See võib muuta Kitty sageli tavapärasest pahuramaks ja mõnikord isegi põhjustada valu põhjustatud agressiooni.\nÄge tsüstiit kui kaua


Fune life: Funestus Bremenis vol6\nPildil on Bremeni suurim kirik. Pilt on tehtud esimesel korral, kui kesklinnas käisin. Statiiviks kasutasin platsi servas olnud prügikasti, seepärast on pilt ka veidi viltu.\nAlustaks eilsest õhtust… Nimelt plaanisin esialgu vaadata hokit, kuid sattusin millegi huvitavama peale. Nimelt Super RTL näitas õhtul pikalt aegumatut Mr. Beani. Eile hambaid pestes lahendasin ka ühe suure mõistatuse. Vannitoas on üks saksakeelne silt. Nüüd nägin, et teisel pool on sama asi inglise keeles. Nimelt kui ma soovin, et mu rätikut vahetataks, siis tuleb rätik maha visata.\nAvastasin täna Thermos, et siiski on asju, mida ma oskan sellisel tasemel, et võin ka teistele asju näidata. Näiteks tulemuste excelisse konvertimine ja siis seal edasi töötamine. Samas, eks ma olen nende tabelitega ikka parajalt möllanud kah.\nInimeste näost on näha, et energiatase väheneb meeletu kiirusega. Täna lõpetasime küll tund varem, kuid ikkagi oli kõigil raske keskenduda ja jälgida. Täna lisandus päeva ka kolmas kohvipaus :D\nPäeva nael oli vaieldamatult ringkäik tehases. Nägime ruume, kus erinevat toodangut kokku pannakse ja ka neid ruume, kus neid hiljem põhjalikult testitakse. Sellesse viimasesse väitesse tasub küll kriitiliselt suhtuda, sest näiteks minu Delta ion source oli seest väheke saastunud. Kahju ka sellest, et masina õlivahetust praktikas ei näidatud.\nPäeva lõppedes põrutasin kohe linna. Tahtsin veel päevavalguses mõned pildid teha. Tuleb küll tunnistada, et ega siin väga palju pildistad polegi. Tegu on ju ikkagi väikelinnaga. Astusin läbi ka kohalikust suveniiripoest. Müüjaks oli seal väga mõnus tädike. Inglise keelt ta küll ei rääkinud, kuid ometi saime pikad jutud aetud. Nagu kõik kohalikud, kurtis tema külma ilma üle. Samas selle peale, kui ütlesin, et olen Estlandist, siis sai ta aru, et ei ole külm. Ta pani veel tasuta kaasa 2 pisikest šokolaadi. Sõin linnas kohaliku frankfurterit, tegin mõned pildid ja siis hakkaski juba väga kiiresti pimenema. Tagasi hotelli suundudes otsustasin läbi minna ka kohalikust Kioskist. Minu suureks üllatuseks oskas müüja ülihästi inglise keelt(esimene müüja, kes seda keelt suudab rääkida). Hankisin seal siis mõned pudelid kohalikku õlut ja siis ka mingi eurise pisikese likööri. Pidi kohalike seas väga popp olema. Eks proovin täna ära ja kui on hea, siis ostan koju kinkideks seda kaasa. Müüja näitas isegi seda, kuidas seda traditsiooniliselt juuakse. Pakkus ka lahkelt seda, et võib mulle ühe õllepudeli lahti teha. Täna on paras Eurospordist sprinti vaadata ja õlut mekkida. Meie inglased viskasid täna suusatamise üle nalja. Küsisid minu ja soome tüdruku käest, et kas vaatame seda närvide rahustamiseks. Nimel on nende arust väga igav asi, eriti veel eraldistart.\nKahju, et Anti kvalifikatsioonist edasi ei saanud. Keegi meie omadest põrus seal veel ja ilmselt kaasaalase ettejäämise tõttu ei saanud ka anti lõpus piisavat kiirust näidata. Aiiii, nüüd näitas ka kahe eestlase põrumise tegelikku põhust. Nimelt neil õnnestus kurvis kukkuda. Sellest probleemist on ka päris palju räägitud. Pehme rada ja rasked kurvid kiiretel laskumistel.\nHomme plaanin varem tõusta, et siis hotellist, Thermo majast ja sinna vahele jäävast teest pilte teha.


AvalehtGENEL10 harjumust, mis kutsuvad vähki\nVähk on arenenud ja arengumaades jätkuvalt teine surmapõhjus südamehaiguste järel. Globocani (Global Cancer Observatory) statistika järgi, mis kogub andmeid vähi kohta kogu maailmas; 2. aastal diagnoositi vähk äsja 2020 miljonil inimesel; 19.3 miljonit patsienti suri ka vähki.\nAastal 2040 prognoositakse nende arvude kasvu 50 protsenti. Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel; 40 protsendis riikidest võib vähidiagnoosi panna hilisemas etapis, kuna Covid-19 pandeemia ajal lubati tervishoiuasutustesse hilja lubada. Selle põhjuseks on see, et patsientidel on raskusi ravile pääsemisega või nad katkestavad uuringud või katkestavad ravi varakult nakkuse pärast. Acıbadem Maslaki haigla meditsiinilise onkoloogia spetsialist prof. Dr. Yeşim Eralp märkis ka, et vähiuuringute pandeemia ajal on tõsine aeglustumine, mis on ravi arengus väga oluline allikas, ning ütles: "Eeldame, et nende tagasilöökide tõttu on vähktõvekoormus tõsiselt suurenemas lähiaastatel. aastat. " ta räägib.\nMeditsiini onkoloogia spetsialist prof. Dr. Yeşim Eralp tõi välja, et vähktõve leviku suurenemisel maailmas on oluline roll ka meie ekslikel harjumustel. „Pandeemia protsessis vähi vallandanud kõige olulisemad tegurid olid istuv elu, tubaka ja alkoholi tarvitamine ning alatoitumus. Lisaks sellele, et tubaka tarbimine on vastutav 85 protsendi kopsuvähi eest, põhjustab see palju surmavaid vähke, näiteks pea- ja kaelapiirkonna, pankrease ja põie vähki. Samuti arvatakse, et alatoitumus, rohke alkoholi tarbimine ja vähene liikumine suurendavad vähiriski 30–50 protsenti, ”ütleb ta. Millised meie harjumused kutsuvad siis peaaegu vähki? Meditsiini onkoloogia spetsialist prof. Dr. Yeşim Eralp selgitas meie 10 vale harjumust, mis põhjustavad vähki; tegi olulisi ettepanekuid ja hoiatusi.\nViga: Tubaka ja tubakatoodete kasutamine\nLisaks tubakas sisalduvale nikotiinile käivitab sigaretisuits vähi tekke, lõhkudes selles sisalduvate sadade kahjulike ainete tõttu kogu keha ja läbipääsude rakustruktuurid ja kaitsva immuunkaitse. Tubakas ja tubakatooted, millel on roll kokku 14 vähiliigi arengus koos surmavate vähkidega nagu pea ja kael, kops, põis ja kõhunääre; See põhjustab 25-30% vähiga seotud surmadest ja 87% kopsuvähiga seotud surmadest. Mittesuitsetajatega võrreldes on suitsetavatel meestel kopsuvähk 23 ja naistel 17 korda suurem.\nViga: Elada paigal, süüa lääne moodi\nKäärsoolevähi risk suureneb 45 protsenti, kui tarbitakse intensiivselt küllastunud rasvhappeid ja punast liha, mida nimetatakse lääne moodi toitumiseks, koos istuva eluviisiga. Seda tüüpi dieedi ja elustiili põhjustatud rasvumise tõttu suureneb emaka-, rinna-, pankrease- ja maovähi risk 30 protsenti.\nViga: Liiga alkoholi tarbimine\nTõsine alkoholi tarbimine; mängib olulist rolli mitmesuguste vähiliikide, näiteks söögitoru-, rinna- ja maksavähi, tekkimisel. Näiteks uuringutes; On tõestatud, et 14-grammise alkoholitarbimise korral (360 ml õlut, 150 ml veini, 45 ml viskit, raki) suurenes rinnavähi risk 23 protsenti, käärsoolevähi 17 ja söögitoruvähi puhul 220 protsenti. jne) ja rohkem päevas.\nViga: Liha / köögivilja grillimisel sageli küpsetamine\nMeditsiini onkoloogia spetsialist prof. Dr. Yeşim Eralp märkis, et gaseeritud toitained sisaldavad pürolüsaati ja erinevaid kehale kahjulikke aminohappeid, ning ütles: "Need ühendid suurendavad riski eriti mao- ja soolevähi korral."\nViga: Pikka aega kaitsmata päevitamine\nPikka aega kaitsmata päevitamine; Kahjulike ultraviolettkiirte tõttu sillutab see teed naha alumiste kihtide (pärisnahk) rakkude DNA-struktuuride kontrollimatuks jagunemiseks, kaitsva immuunsuse ja sel viisil melanoomi ja muu naha pärssimiseks. vähkkasvajad. Nii palju, et 25 või enama tugeva päikesepõletuse tekkimine enne 6. eluaastat suurendab melanoomi riski 2.7 korda ja teiste nahavähkide teket 1.7–2 korda. Meditsiini onkoloogia spetsialist prof. Dr. Yeşim Eralp hoiatas, et solaariumiseadmetega päevitamine võib suurendada nahavähi riski kuni 6 korda, ja jätkab järgmiselt: „Vähi tekke vältimiseks vältige solaariumit, ärge kustutage ajavahemikus 10:00 kuni 16:00, kui kahjulikud kiired päike on intensiivne, zamMõnikord on vaja kasutada kaitset SPF 30 ja üle selle. "\nViga: Säilitusaineid sisaldavate pakendatud ja töödeldud toiduainete valimine\n"Konserveeritud toidud, millele on lisatud nitritit ja nitraati, et need ei rikneks, ja asotüüpi värvaineid sisaldavad toidukaubad on otsesed kantserogeenid." hoiatas prof. Dr. Yeşim Eralp loetleb muud vähiriski suurendavad tooted järgmiselt: „Lisaks valmistavad bisfenooli sisaldavad plastkattega tooted pinnast rinna- ja eesnäärmevähi tekkeks, kandes selle aine toidule. Küllastunud rasvhapet, rafineeritud suhkrut ja jahu sisaldavate toodete tarbimine käivitab ka oksüdatsiooni ja põletiku, põhjustades vähki. Kõrge suhkrusisaldusega maiustused võivad vallandada ka vähi, stimuleerides rakkude jagunemist ja kasvuteid insuliinihormooni liigse sekretsiooni kaudu. "\nViga: Magusainet sisaldavad liialdatud joogid\nTehtud uuringutes; Magusaineid sisaldavate jookide suur tarbimine; Seda seostatakse mõne hematoloogilise vähiga suures koguses aspartaami tarbimise kaudu.\nViga: Võimetus stressi maandada\n„Uuringud ei ole näidanud, et ainuüksi liigne stress vallandaks vähi. Sellega kaasneda võivate halbade harjumuste, nagu liigne tubaka ja alkoholi tarbimine, vähiga on aga otsene seos. Andes oma teavet, prof. Dr. Yeşim Eralp ütles: „Selleks, et stressi vältimiseks korralikult magada, võimalikult aktiivne olla, treenida regulaarselt kolmel päeval nädalas. zamon väga oluline võtta hetk. " ütleb.\nViga: Unetud ööd\nVähiriski suurendavad ka meie valed harjumused, nagu magamine teleri sisselülitamise ajal ja hilja ärkamine, mis negatiivselt mõjutavad meie unerežiimi kvaliteeti. Melatoniin; See on hormoon, mis vastutab unetsükli ja keha bioloogilise kella reguleerimise eest, mida nimetatakse ööpäevarütmiks. Meie unega seotud valede harjumuste tõttu häirib epifüüs, väike elund aju keskel, hormooni melatoniini sekretsiooni ja käivitab vähi tekke.\nViga: Magab koos mobiiltelefoniga voodi kõrval\nElektromagnetilise kiirguse allikaseadmete, näiteks mobiiltelefonide ja mikrolaineahjude vahelist vähi suhet on pikka aega arutatud kui sotsiaalselt kartlikku teemat. Varasemate loomkatsete andmed selle kohta, et selline mitteioniseeriv kiirgus võib põhjustada hematoloogilise vähi, mida nimetatakse müeloomiks, või pehmete kudede kasvajad. On oletatud, et raadiosageduslik kiirgus võib vallandada vähi, kiirendades suhkru ainevahetust lähedal asuvas koes või laiendades ja soojust vahetades anumates. Prof. Dr. Yeşim Eralp märkis, et epidemioloogilised uuringud pole siiski tõestanud nende otsest seost vähiga populatsioonipõhiselt, ning ütles: „Siiski on soovitatav vältida pikaajalist tihedat kontakti seadmega ja vältida võimalikku vähki magamata meie voodi kõrval ja rääkimise ajal kõrvaklappe kasutades. " ütleb.\nYHT ekspeditsioonid algavad 28. mail võetud meetmetest! HEPP-rakendusega piletid ...


Kuidas saada linnas Märjamaa asukohta Puhvet 24H: Buss või Raudtee | Moovit\nPuhvet 24H, Märjamaa\nKuidas saada linnas Märjamaa asukohta Puhvet 24H: Buss või Raudtee?\nVaata Puhvet 24H, Märjamaa kaardil\nSuunajuhised asukohta Puhvet 24H, Märjamaa, kasutades ühistransporti\nJärgnevad transpordiliinid on marsruutidega, mis mööduvad Puhvet 24H lähedusest\nKuidas saada Buss abil sihtpunkti Puhvet 24H?\nMillised Buss liinid peatuvad Puhvet 24H juures?\nNeed Buss liinid peatuvad Puhvet 24H juures: 30.\nÜhistransport sihtkohta Puhvet 24H linnas Märjamaa\nTahad teada, kuidas saada linnas Märjamaa, Eesti sihtpunkti Puhvet 24H? Moovit aitab sul leida parimat viisi, kuidas saada sihtpunkti Puhvet 24H pakkudes sulle lähimast ühistranspordi peatusest samm-sammult suunajuhiseid.\nMoovit pakub tasuta kaarte ja live suunajuhiseid, et aidata sul linnas ringi liikuda. Vaata sõiduplaane, marsruute ja saa teada, kui kaua kulub sihtpunkti Puhvet 24H jõudmiseks.\nSihtpunkti Puhvet 24H jõudmisel kuuluvad su valikusse Buss või Raudtee. Nendel liinidel ja marsruutidel on läheduses peatused - Buss: 30\nTahad näha, kas sa jõuaksid mõnda teist marsruuti kasutades varem kohale? Moovit aitab sul leida teisi marsruute ja aegu. Saa Mooviti äpi või veebilehe abil suunajuhiseid asukohta või asukohast Puhvet 24H.\nMuudame sihtpunkti Puhvet 24H sõitmise lihtsaks ning seetõttu on meil üle 930 miljoni kasutaja, sealhulgas kasutajad linnast Märjamaa, kes peavad Moovitit parimaks ühistranspordi äpiks. Sul ei ole vaja laadida alla eraldi bussi äppi või rongi äppi. Moovit on sinu kõik ühes ühistranspordi äpp, mis aitab sul leida parimat bussi aega või rongi aega.\nSihtpunkti Puhvet 24H, Märjamaa läheduses olevad vaatamisväärsused\nLihtsam saada Puhvet 24H kasutades app!


Ujumisbassein raseduse ajal - mõõdukas treenimine on kasulik ainult. - Sünnitus October\nUjumine on suurepärane võimalus hoida oma keha sobivaks ilma elutähtsate elundite ja süsteemide ülekoormata. Reisi ajal on kaasatud peaaegu kõik lihasrühmad, mille tõttu saavutatakse veeprotseduuride üldine tervenemine ja toonimine. Täiskasvanud ja lapsed, eakad, rasedad - vähesed meist võivad seista kiusatuses astuda lasuvasse meresse või kristallselge jõeni. Kahjuks ei ole kõigil aastaringne juurdepääs looduslikele veeallikatele, nii et enamik meist peab asuma siseruumides.\nAsjaolu, et lastele ja täiskasvanutele basseini külastada on üsna kasulik ülesanne - pole kahtlust. Mida rasedad naised, kelle immuunsüsteem töötab säästlikult? Kas rase naised võivad ujuda basseinis, kui see on klooritud vett? Ja kuidas kaitsta end infektsioonist, mis võib olla vees?\nUjumine basseinis raseduse ajal: optimistlik roheline tuli.\nKahtlemata on küsimus, kas rasedad naised basseini ujuvad, peaaegu pooled tulevastest emadest, kes on otsustanud oma kehad sünnituseks ette valmistada. Siiski on mõned naised, kes lihtsalt registreeruvad ujumisbasseini, et vesteaereobikat külastada või tasuta ujuda, tuginedes järgmistele faktidele:\nPuuetega õppurite ajal on rasedad naised meditsiinitöötajate kontrolli all;\nVõrreldes looduslike allikatega on basseini vesi palju puhasam;\nVesi klassid vabastavad emotsionaalset pinget ja lõdvestavad lihaseid;\nKui lihaseid on sama stressi, on palju lihtsam teostada harjutusi vees kui maal;\nTeatud harjutuste regulaarne täitmine aitab kaasa tulevase tööjõu loomise ettevalmistamisele;\nLühiajaline hingamine vee all (mõneks sekundiks!) Kas loote hüpoksia on suurepärane vältimine;\nUjumine - võime säilitada lihastoonust isegi juhtudel, kui muud liiki füüsilised tegevused on rangelt keelatud (veenilaiendid, vaheseib, vaevused, kardiovaskulaarsüsteemi haigused ja liigesed);\nUjumine basseinis raseduse ajal aitab vältida lisatasku saamist.\nKas rasedad naised ujuvad basseinis? Vastunäidustused.\nVaatamata asjaolule, et paljud rasedad saavad basseini ujuda, on veeprotseduuride puhul palju vastunäidustusi. Jällegi sõltub mõnel juhul kõik raseduse meeleolu ja üldine heaolu.\nNii ei tohi rasedad naised basseini ujuda, kui:\nKomplitseeritud rasedus (kõrge vesi, enneaegse sünnituse oht, preeklampsia jne);\nIgatahes otsustab raviarst otsustada, kas raseduse ajal basseinis on võimalik ujuda. Samuti on oluline basseini külastamisel kuulata oma tundeid, sest pärast klassi võtmist on tervisehäire põhjuseks veetöötluse tühistamine.\nKas rasedaid naisi võib kasutada klooritud veega basseini?\nLapsepõlves tuttav lõhn, mis on peaaegu igas basseinis, näitab, et vesi on desinfitseeritud. Tõepoolest, see on palju meeldiv basseini ujuda, teades, et bakteritel pole ellujäämise võimalusi. Isegi kui arvestada seda asjaolu, ei ole eksperdiarvamused vee kloorimise kohta kaugeltki ebaselged.\nAmeerika teadlased on loonud seose basseini visiidi ja alopeetsia vahel. Nagu selgus, pole valgendajal juuste folliikule kahjulikku mõju, vaid pigem kahjustav mõju nende surmale. Uuring hõlmas kahte naiste rühma: külastanud kloonitud veega basseini ja neid, kes eelistasid ujuda looduslikus veemajas 2 aasta jooksul. Tähelepanekute tulemusena sai teada, et pikk korrapärane külastus basseinis, pleegitamiseks kasutatava vee desinfitseerimiseks võib põhjustada kuni 30% juuste kadu.\nBelgia teadlased leidsid, et basseinis asuva vee pinnast paiknevad klooriaparaadid avaldavad negatiivset mõju inimese hingamisteedele, mis on võrdne tubakasuitsu mõjuga. Mõned eksperdid usuvad, et rasedusnädalal ujumine nädalas suurendab tulevikus lapsele allergiliste haiguste tekkimise ohtu. Selle teabe hülgamine spetsialistide arv on üsna suur, seega ei ole selle teadustöö liiga mõistlik.\nKas rasedad naised ujuvad basseinis? Ettevaatusabinõud.\nPeale selle, et on vaja välja selgitada, kas raseduse ajal basseinis on võimalik ujuda, tuleb ka selle visiidi ette valmistada. Esiteks, see puudutab veekäitumise reegleid.\nÄkki pole liikumisi. Tõenäoliselt ei ole vaja selgitada, et hüppelaud veesõidukist ei ole kõige sobivam võimalus ümarate kõhupiirkondade omanike jaoks. Tuleb meeles pidada, et basseinis ujumine raseduse ajal on võimalik ainult siis, kui vee sügavus ei tõuse rindade taset kõrgemale. Raseduse hilisematel etappidel on tulevase ema raskuskese mõnevõrra ebaühtlane, mis tähendab, et vett on suhteliselt lihtne kaotada ja langeda.\nKaitse infektsiooni vastu. Sünnitusabi ja günekoloogid soovivad kasutada basseini suplemise ajal emapiima, et kaitsta end nakkuse eest. Sellisel lihtsal viisil saate kaitsta ennast mitmesuguste ebameeldivate tagajärgedega, nagu näiteks tupe mikrofloora, kolbiidi, vulvovaginiidi jne rikkumine.\nKas rasedad naised ujuvad basseinis? Sellele küsimusele tuleb hinnata kõiki eeliseid ja miinuseid, sest otsuse langetamisel tuleb arvestada mitte ainult teie enda huvidega, vaid ka mõelda tulevasele lapsele, kes sõltub täielikult sind.\nKas heeringa ema õdab? Mis kala saab rinnaga toita


Välisministeeriumi 20. Eesti-teemalise viktoriini võidud läksid Saksamaale ja Venemaale\nTäna, 5. juunil loosis välisministeeriumi kantsler Alar Streimann välja Eestit välismaalastele tutvustava veebipõhise viktoriini võitjad. Viktoriini peaauhinnad, reisipaketid Eestisse, läksid loosi tahtel Saksamaale ja Venemaale.\nEesti-teemalise viktoriini korraldamine on pikaajaline traditsioon. Sellel aastal korraldas ministeerium viktoriini juba kahekümnendat korda. Välisministeeriumi viktoriini eesmärk on tutvustada välisriikide kodanikele Eestit, pakkudes osalejatele uusi ja huvitavaid teadmisi. Samuti anda neile ajend Eesti kohta rohkem infot otsida ja Eestit külastada.\nSel aastal võttis viktoriinist osa 7926 osalejat 130st riigist. Enim vastanuid oli Ameerika Ühendriikidest, Venemaalt, Ukrainast, Saksamaalt, Moldovast ning Kanadast. ”Suur osalejate arv näitab Eesti-suunalise huvi mitmekülgsust. Lisaks lähinaabritele oli vastanuid pea igast maailma nurgast, Indoneesiast, Uus-Meremaalt, Filipiinidelt, Marokost ja Lõuna-Aafrikast,” sõnas Streimann. Kantsler Streimann avaldas tänu koostöö ja toe eest Eesti ettevõtetele, kes on omalt poolt auhindu välja pannud ning aidanud seeläbi kaasa viktoriini populaarsuse kasvule.\nViktoriin toimus kahes keeles ning koosnes 12st erinevast Eestit puudutavast valikvastustega küsimusest. Küsimustele oli võimalik vastata 18. märtsist 31. maini aadressil: http://quiz.mfa.ee/. Kõigile küsimustele õigesti vastajaid oli kokku 6991.\nIngliskeelses viktoriinis osalenute vahel loositi välja kolm reisi suvisesse Eestisse. Ingliskeelse viktoriini peaauhinnaks on kuuepäevane reisipakett, mis sisaldab lennupileteid kahele Eestisse ja tagasi Estonian Airilt, ööbimisi hotellides Kolm Õde ja L´Ermitage Tallinnas, linnaekskursiooni Tallinnas firmalt Estravel, õhtusööki restoranis Konrad ja vaatamisväärsuste külastamist Tallinna linnalt Tallinn Card. Võitja külastab KUMU kunstimuuseumit, lisaks osaleb Teletorni uuel atraktsioonil ”Servakõnd” ning jalgrattamatkal firmalt Citybike. Samuti ootab võitjat reis Pärnusse, kus peatub Ammende villas.\nVenekeelse viktoriini auhindadeks on kaks reisipaketti Eestisse. Venekeelse viktoriini peaauhinnaks on samuti kuuepäevane reisipakett Eestisse. Peaauhinna võitja saab kaks lennupiletit Eestisse ja tagasi Estonian Airilt. Reisi jooksul ööbib hotellides Kolm õde ja Tallink City Tallinnas, samuti õhtustab restoranis MEKK. Lisaks külastab võitja Saaremaad, kus peatub Kuressaare Ekesparre Boutique hotellis. Estravelilt on võitjale linnaekskursioon ning Tallinna linnalt Tallinn Card. Võitja külastab ka Kadrioru kunstimuuseumit ning osaleb Teletornis uuel atraktsioonil ”Servakõnd”, lisaks osaleb firma Citybike korraldatud jalgrattaekskursioonil Tallinnas.\nFotod loosimisest: https://www.flickr.com/photos/estonian-foreign-ministry/sets/72157653990...