Holding vasakule polve - Igava pensionäri portfell\nHolding vasakule polve. Kogu keha ring, mis hoiab Madonna tuuril toonitud\nLane laual nii, et pea oleks all, ja veojõukontroll toimub teie kaalu tõttu. Esmalt konsulteerige oma arstiga ja kuulake oma tundeid; Seljaaju venitamine on külmetuste ja viirushaiguste korral äärmiselt ebasoovitav, kaasneb palavik; Järgige füüsilise teraapia reegleid - te ei tohiks ületöötada ja harjutada jõuga. Selgroogide okupatsioonide ajal ei ole peaaegu mingit laadimist, tal on puhkus.\nErinevate harjutuste jaoks võite kasutada erinevaid kaalusid. Tehke kõik harjutused üksteise järel, harjutuste vahel vähe või mitte. Lühendage 1 vooluahel lühikeseks minutiseks treeninguks või tehke nii palju vooluringe kui soovite pikema ja intensiivsema treeningu jaoks. Muutke vastavalt oma sobivuse tasemele ja vahetage harjutusi, mis põhjustavad valu või ebamugavustunnet. Jälgige oma intensiivsust ja jääge tasemele 5 ja tasemele selle tajutava jõudluse graafiku järgi.\nPöörake käed tagasi allapoole, kui koputate parema jala kõrval olevat vasakut varba. Nüüd astuge vasakule, liigute relvade õhuliini ja puudutage paremaid varba vasaku jala kõrval.\nAsukoha hoidmine, mis ei ole õige\nLapse kandja valimine on tegelikult väga isiklik asi, mis tähendab seda, et see sõltub suures osas teie ja teie lapse mugavusest. On ka mõningaid asju, mida tuleb lapsehoidja ostmisel kaaluda: Mugav vanematele ja lastele. Valige oma asukohale mugav nukk. Otsige laia rihma, et see saaks lapse kaalu toetada.\nVäikelaste jaoks otsige rull, mis ei kitsenda lapse reite, kuid mitte liiga lõdvalt, et laps ei satuks kergesti. Veenduge, et lapse iste ja rihmad suudaksid lapse kaalu toetada. Samuti pidage meeles, et kui soovid pikemat aega kasutada rullid, muutub laps raskemaks. Nii et otsige tropi, mis on väga tugev, et toetada lapse kehakaalu kasvu.\nNäpunäited lapse kandja valimiseks Lapsed vanemate lastega või väikelastega isad ja emad peavad sageli oma pojad ja tütreid kandma.\nLihtne kasutada. Veenduge, et kui kasutate tropi, saate selle ise ilma abita seada. Te saate ka selle välja võtta ja oma lapse kergelt rihmaga panna.\nKuna need kogunevad liigesstruktuuridesse, on neil ka väljendunud valuvaigistav toime. Lihasrelaksandid Lihaskrambid võivad ilmneda reageerimisel valule, kahjustatud närvilõpmetele. Liikuvust piirates üritab keha probleeme lahendada. Kuid sagedamini põhjustab skeletilihaste toonuse holding vasakule polve närvide veelgi suuremat kokkusurumist ja suurenenud valu. Sellistel juhtudel määratakse patsientidele lihaslõõgastid Sirdalud, Baklosan, Midokalm. Esiteks kasutatakse ravimeid süstelahuste kujul ja seejärel fikseeritakse tulemus tablettide võtmise teel.\nKirurgiline sekkumine Kolme raskusastmega gonartroosiga pakuvad ortopeedid patsientidele viivitamatult kirurgilist ravi, et mitte raisata aega pretensioonitu ravimravile. Kõige populaarsem endoproteesimine on põlveliigese asendamine kunstliku implantaadiga. Operatsioon viiakse läbi üldanesteesias või epiduraalanesteesias, mille järel algab pikk kuud taastusravi.\nJa kui Madge valmistub ette oma sügistuurile, mis algab Niisiis pöördusime tema personaaltreeneri ja loomingulise juhi, popstaari fitnessibrändi Hard Candy Fitness Craig Smithi poole sellise unapologeetilise higilaagri jaoks, mida Madonna vannub. Sa toonid ja defineerid kogu keha, samal ajal põletades rohkem kaloreid," selgitab Smith.\nEndoproteesimine on ainus gonartroosi ravi, mis võimaldab patsiendil aktiivset eluviisi juhtida. Lihtsalt ärge unustage seda üks kord päevas määrida.\nRohkem midagi nii napakat ei tee. Nüüd olen peaaegu kõik oma varaklassid ära maininud. Kellele LHV börsihai mängust väheks jäi, siis ajage nüüd kõrvad kikki. Kuni 1. Tänase seisuga on liitunud ligi poolteisttuhat mängijat. Registreerimise järgselt kantakse kontole kohe dollarit mänguraha.\nTõmba endale telefonisse alla Wealthbase äpp ja logi sisse Hakka mängima! Good luck and have fun! Aktsiavihje Usinamad lugejad juba teavad, et ma veetsin eile diivanil lesides mitu tundi kvaliteetaega, kokku s eri asendis. Imetlesin Märtenit ja otsisin aktsiaid.\nJärjejuttu on äkki nauditavam lugeda ja seepärast koostan holding vasakule polve oma suuremast hustlimisest aasta kokkuvõtte eraldi postitusena. Vaatasin just ära Märteni ja Markuse pika erisaate ja katsun ka ise siinses postituses vastata ära enamus seal esitatud küsimusi.\nM-klubi erisaadet oli muide põnev jälgida — vaatasin iPadist ja kuna saade oli nii pikk, siis võtsin diivanil vähemalt 30 eri asendit. Peamiselt imetlesin Märteni põske. Tal kasvab seal ikka üks peris peen soeng — väga ägedalt pügatud ja seda enam, et põse taga on nii tark ja šikk mees.\nOeh, tahaks olla kärbes tema toa seinal. Kui saatega esimene ring peale sai, siis panin kohe uuele tiirule käima ja tõin magamistoast oma … ee …eee… siin hetkel jutt lõpeb. Paar kuud enne seda lugesin läbi ühe kauplemisteemalise raamatu ja kauplemiskonto avalduse tegin IB-sse veebruari lõpus kui rahvas tormas ostma aasta väärtpaberit — holding vasakule polve pelleripaberit. Mäletan selgelt, et olin kontoris ja mõtlesin, et ei hakka keset päeva poodi tormama, kui kell saab 17, küll siis jõuan ka.\nSee jäi ainukeseks 6-packiks, mis ma omale kriisi ajal soetasin. Ülejäänud olid packid. B Kui sirutate käsi põranda poole, nii et hantlid ulatuvad reite poole, tõstke parem põlv üles talje suunas.\nC Löö parempoolne jalg ette, et kreen lööks ette. Jala tagasi tõmmates viige käed selle kraadise nurga alla tagasi. Tehke mõlemal küljel kordust. Vahelduva põlveülekandega hantlilaud Holding kaalud, algab täielik plank asendis käed õlgade laiuselt, ABS tihe ja jalad koos.\nSõitke üks põlv rinna suunas, justkui sooritades aeglast mägironijat. Jätkake vaheldumisi kordust mõlemal küljel. Hüppavad lendavad jackid A Sooritage kolm peamist hüppe tungrauda.\nB Pärast kolmandat tungrauda kükitage pisut ja hüppake siis üles, avades käed ja jalad õhu käes X-kujule. Laskuge algasendisse, absorbeerides maandumist kergelt painutatud põlvedega. Tehke ühe minuti jooksul võimalikult palju kordusi.


Leitmotiivide poeetika Jaan Krossi romaanis „Keisri hull” - Keel ja Kirjandus\nLeitmotiivseid kordusi võib romaanis leida ka värvi- ja mustrikujunditest – neid pole küll väga palju. Omaette rea moodustavad siin rõivaste (või pitside) ja teiste von Bockide kodu interjöörielementide värvid ja mustrid. Nii näiteks kordub ruudulise teki (pleedi) motiiv. Tekk soojendab Timo jalgu ja ka tema poega Jürit: „Timo ja Eeva istusid kahekesi sohval väikese ümmarguse laua taga…. [---] Timol oli laua all ruuduline vaip ümber jalgade ja Eeva kallas talle parajasti kohvi sinisesse Põltsamaa portselanist tassi” (lk 28); „Ma vaatasin tõllas ringi: väike, päevitunud, nöbininaga Jüri, kõveras oma ruudulise reisiteki all….” (lk 9). Ruuduline kangas võib assotsieeruda kõrge päritoluga.\nVeel ühe kordusterea moodustavad nii kesksete kui ka kõrvaltegelaste silmade kirjeldused. Näiteks Timo ja arstiteaduskonna üliõpilase Faehlmanni silmad on hallid (vrd: „„Eeei!” hüüdis härra Bock ja vaatas isale rõõmsate hele-hele-hallide silmadega otsa” – lk 14; „Doktor Faehlmann vaatas mulle ärritavsuurte tumehallide silmadega otsa….” – lk 53). Selle värvi piibellik sümboolika on seotud patukahetsuse (Timo on tegelikult oma pattu kahetsev aadlik), leina, kuid ka surma ja vaimse surematusega (selle värviparalleelsuse tõttu rõhutatakse implitsiitselt sarnasust Timo ja Faehlmanni vahel, kes, nagu teada, ohverdas end samuti ligimeste heaolu nimel ja keda mäletavad sellisena ka tulevased põlvkonnad).(11) Anna (esialgu Jakobi armsam, seejärel abikaasa) välimuse ja maja kirjeldustes kordub punane värv, mis siin ei sümboliseeri mitte ainult kirge ( tundelist armastust), vaid ka tragismi ja hukatuslikkust Jakobi suhetes selle kangelannaga, keda ta tõeliselt ei armasta (vt lk 170, 172).\nLeitmotiivid vormivad ka romaani tegelasi, sidudes neid maailmakirjanduse traditsiooni ja samuti tuntud piiblisüžeedega. Nii saab teose üheks tähenduslikumaks, peamiselt jutustajaga seotud motiiviks peegli ja peegeldamise kujund.(12) Jakob Mättik on reflekteeriv kangelane, kes ei analüüsi mitte ainult ümbritsevat maailma, vaid ka iseennast. Ei ole keeruline mõista, et üldkultuuriline peeglisemantika (mõte ja peegel on omavahel seotud tunnetuse mõiste kaudu) ja Jakobi see omadus on omavahel suguluses. Esimest korda on otseselt jutustajaga seotud peeglikujundit kasutatud kohe romaani alguses. 4. juunil 1827 kirjutab Jakob oma päevaraamatus: „Ma olen käinud Rõikal härra Amelungi peeglivabrikut vaatamas. Juhataja kinkis mulle (muidugimõista pugemiseks) ilusa suure maarjakasest raami sisse sätitud peegli….” (lk 28). Ühelt poolt rõhutab see Jakobit iseloomustav läbiv motiiv tema teisesust, mitteoriginaalsust. Nii soovib Timo teda Lehrbergi biograafia ümberkirjutajaks. Sõjaväes, polkovnik Tenneri alluvana Jakob kopeerib, mitte ei koosta ise topograafilisi kaarte.(13) Jakobi enesetunnetus ja maailmatunnetus muutub juba esimestel pastor Masingu juures veedetud õpinguaastatel teatud mõttes Timo (ja osaliselt von Bocki õpetaja, ajaloolase ja tulevase akadeemiku Lehrbergi) intellektuaalse maailma peegelduseks (topelduseks). Timo annab Jakobile ja Eevale lugeda neid teoseid, mida oli ise lugenud õpinguaastatel Lehrbergi juures: „…Timo oli meile kaks või kolm kastitäit raamatuid kaasa lasknud panna – kõik omaenese poisiea parimad koolitükid, Lehrbergi märkusi ja seletusi ja allakriipsutusi täis. (Seesinane Lehrberg oli hulk aastaid Timo ja tema vendade-õdede õpetaja ja kasvataja olnud ja ma teadsin juba, et Timo pidas temast hirmus sügavasti lugu….)” – lk 19. Nikolai Lõžini kinnituse kohaselt oli August Christian Lehrberg muuhulgas Friedrich Schilleri loomingu suur austaja ja tutvustas seda ka oma õpilasele, romaani Timo prototüübile (vt Лыжин 1859: 62–63). Nähtavasti Kross, kes oli lugenud Lõžini artiklit (ja tõenäoliselt teisigi allikaid, kus juttu Lehrbergi vaadetest), eeldab romaanis (kuigi otsesõnu ei ole seda nimetatud), et Schilleri mässulised teosed pakuvad huvi nii Timole kui ka Jakobile.(14)\nSee seotus Timo maailmaga (Jakobi mõtlemine ja käitumine kui Timo peegeldus) tuleb ilmsiks tema elu ühel kriisihetkel: siis, kui Jakob keeldub jätkamast suhet Jettega pärast seda, kui ta on saanud teada tema nuhist isa tõelisest palgest. Jutt on väga olulisest episoodist, mida ei ole kriitikas ja teadusartiklites varem käsitletud, kus Jakob omamoodi k o r d a b Timo mässu isevalitsuse vastu, kuigi ei tea veel midagi tema memorandumi sisust: „Ma seisin kaminaesisel kivist põrandatükil. Ma pigistasin silmad kinni ja pöördusin kamina poole. Kui ma silmad lahti tegin, nägin ma kamina serval küünlajalgade vahel tillukest ümmargust kirjudest kivikildudest portreed, niipalju kui ma mäletan, Peeter Esimese portreed kitsukeses vaskplekist raamis. Kihvasvuntsilist jõllsilmalist keisrit. Ma ei tea, mis ajast ja kelle käest sinna sattunud. Ma haarasin selle poolpimesi pihku. Ma pigistasin seda, kuni käel hakkas tulivalus. Ma viskasin selle enda ette kivipõrandale ja astusin sellele rautatud saapakontsaga peale. Aga see ei läinud katki. Ma tallasin seda veel ja veel. Ma pöörasin kontsa keisrinäos nii, et raud krigises vastu kivi. Ma haarasin kaminaplaadist kinni ja püüdsin plaati üles kergitada, et oma saapale raskust anda. Ma mäletan, ma ähkisin: „Äraneetud, äraneetud – äraneetud – v ä g i v a l d …” Kuni pilt prõksatas ometi katki ja lagunes sedamaid krigisevaks kivipuruks…” (lk 64). See fragment kirjeldab tegelase sümboolset mässu isevalitsuse omavoli vastu Vene riigis. Asjaolu, et Jakob teeb oma teo emotsionaalse afekti seisundis ja mitte avalikult, ei muuda tema ja von Bocki sarnasust suhtumises isevalitsusse. Katkendil on ilmne süžeeline paralleel tuntud episoodiga Puškini poeemist „Vaskratsanik” (1833), kus „vaene” Jevgeni ähvardab isevalitsejat – Peetrit. Nii Jakobi kui ka oma armsama kaotanud „vaese” (ja „hullumeelse”) Jevgeni mäss on suunatud vägivallatsejast keisri vastu, kes sümboliseerib ebainimlikku võimu. Vrd: „ Кругом подножия кумира / Безумец бедный обошел / И взоры дикие навел / На лик державца полумира. Стеснилась грудь его. Чело / К решетке хладной прилегло,/ Глаза подернулись туманом,/ По сердцу пламень пробежал,/ Вскипела кровь. / Он мрачен стал / Пред горделивым истуканом / И,зубы стиснув,пальцы сжав,/ Как обуянный силой черной, / „Добро,строитель чудотворный! — / Шепнул он,злобно задрожав, — / Ужо тебе!”” (Пушкин 1955: 262).(15)\nPeegli kujund esineb veel ühes olulises funktsioonis: maagilise sümbolina seob see Jakobi ja tema õe Eeva maailmad. Eeva on Jakobi hinnangul kogu oma mõistlikkuse, ratsionaalsuse ja sisemise terviklikkuse juures pöörane – nagu Timogi.(18) Nii venna kui ka õe maailma kuuluvad mitmesugused rahvalikud uskumused (Eeval hoopis suuremal, Jakobil vähemal määral). Kui Eeva kammib juukseid (folklooris maagiline tegevus, mis on seotud soovide ja ennustamisega) ning vaatab peeglisse enne sõitu keisrinna Maria Fjodorovna juurde, on Jakob tema kõrval: „Eeva laskis mind õhtul minu ärklitoast härrastemajas alla oma magamistuppa kutsuda. Ta istus seal ovaalse seinapeegli ees kahe küünla valgel ja kammis oma süsimusti juukseid….” (lk 130). Enne sõitu oma tulevase naise Anna juurde kammib Jakob samuti peegli ees juukseid: „Mina seisan hommikul särgiväel ja sokkides keset kambrit – nad andsid selle minu pruukida – ja lükkan kammiga läbi juuste ja heidan sealjuures pilgu viiekümnekopikasse peeglitükki, mis ripub valgeks lubjatud palkseinal. [---] Ja ma näen peeglist, kuidas memm seisatab lahtisel kambriuksel ja silmitseb mind” (lk 177). See juhtub siis, kui ta on vanematel külas ja mõistab selgelt, et tal ei ole juba ammu päris oma kodu. Selles episoodis aktualiseerub veel üks peeglisümboolika tähendusi – süvitsi eneseteadvustamise võimalus. Olemata nõus sellega, et ema ta saapaid puhastab, avastab Jakob korraga õudusega, et tema keelu põhjuseks ei ole mitte ainult valu ja häbi vanematest võõrdumise pärast, vaid ka kartus, et ema puhastab tema saapaid searasvaga nagu talupoegadel kombeks:(19) „…ma tunnen: sessinases tema valmisolekus oma kunagi sakutatud poisi saapaid puhastada on poisi veeranduhkusemõnuks ja kolmveerandhäbivaluks poisi võõrandumise mõõt. Ja selsamal ajal tunnen ma ühtlasi (või vähemalt küsin eneselt mingis alumises peaajukihis): kas pole minu keelu sees alatu konterbandi kombel ka murevilksatus, et memm mu saapaid ju searasvaga määrima hakkaks, sellal kui ma ise neid ammu olen Schreiberi viksiga määrinud?…” (lk 177–178).\nOluliseks leitmotiiviks, mis seondub tähenduslikult äsja kirjeldatud kahtluse motiiviga, on kiikumise/õõtsumise kujund, mis – sõltuvalt kontekstist – esineb kord otseses, kord metafoorses tähenduses ja iseloomustab samuti jutustaja siseilma. Neid motiive seob üldine määramatuse ja ebakindluse teema. Kiikumise/õõtsumise motiiv ilmub romaani seoses Annaga – esialgu Jakobi armsama, seejärel abikaasaga. Varjates end võõraste silmade eest, ujuvad (õõtsuvad) Jakob ja Anna paadis, mis on ümbritsetud veest ja pilliroost. See suletud maailm peegeldab omal kombel eespool juba nimetatud pärlmutrist teokarbi (vt lk 21) kujundit. Pastor Masingu varem Timole ja Eevale suunatud sõnade kohaselt sümboliseerib ümmargune suletud teokarp kahe armastuse ja usalduse kaudu seotu ruumi, mis varjab neid inimeste vaenuliku maailma eest (Jakobi ja Anna juhtumil on see ka pääsemine sisemisest üksildusest). Vt: „Hiiglapikkade lehekiirtega, okstevõraga, lillakaspruunide karvaste pähikukuplitega ehitus, terve õõtsuv omaette-maailm. [---] Me oleme ihualasti rohekas õõtsuvasõhtu- või ööhämaras – ühes õõtsuvas omaette-maailmas” (lk 180–181). Jakobi unenäos, millest ta kirjutab 2. novembril 1828. aastal, ujub (õõtsub) ta paadis mitte enam ainult Annaga, vaid seal on ka Jette ja keiser Aleksander, kes on tema armudraama peasüüdlane. (Meenutagem, et Jakob läks armastatud Jettest lahku põhjusel, et ei soovinud abielluda pealekaebaja Lamingi tütrega. Saatuse iroonia on selles, et ta abiellub ikkagi sellesama Lamingi väljaspool abielu sündinud tütre Annaga, keda ta tegelikult ei armasta.) Kui ta näeb seda und, ei ole ta veel Annaga abielus ega tea, et naine on Lamingi tütar. Uni osutub prohvetlikuks, ennustades ette järgnevaid sündmusi. Kirjeldades seda päevaraamatus, võrdleb Jakob ennast prohvet Moosesega. Võrdlus (mis ilmub Jakobi teadvusesse juba unes) tekib assotsiatsioonina Vana Testamendi loole väikesest Moosesest, kes ujub mööda Niilust korvis, kuhu on ta pannud ema, et päästa surmast: „Aga siis sain ma aru, et see oli hoopis rohelistest kõrkjatest punutud nelinurkne korv. Niisugune, millist ma eluilmas ihusilmaga näinud ei olnud, aga mida ma lapsest saadik olen ette kujutada osanud. Sest just säherduse sees oli vastsündinud Mooses Niiluse kõrkjatesse pistetud” (lk 193). See võrdlus Moosesega on üsna oluline, et mõista Krossi Jakob Mättiku tegelaskuju kontseptsiooni. Kirjanik ise on andnud oma Tartu Ülikooli vabade kunstide professorina peetud loengutes „Keisri hullu” jutustaja iseloomustuse. Tinglik autor (jutustaja) kirjeldab Jakobit pisut üleolevalt, ülalt alla vaadates, kuid sealjuures Kross ise romaani autorina (tõeline autor) rõhutab tegelasega aset leidvat metamorfoosi – sügavaid muutusi, mis toimuvad temaga jutustamise ajal: „Autor võtab endale algusest peale Jakobi suhtes kergelt kriitilis-kahetseva positsiooni. [---] …autor võibolla vaatab oma Jakobit pisut ülalt alla – niisugune kergelt mühaklik maamehest pragmaatik…. [---] …võibolla pole see mul romaani vähem-tähelepanelike lugejate jaoks piisavalt õnnestunud, aga mitmed on siiski saanud asjast minu arvates õigesti aru –: Jakob sooritab oma liini mööda liikudes romaani jooksul olulise metamorfoosi. Kõigepealt oma suhtumises Timosse – aga sedakaudu usutavasti oma maailmanägemises üldse” (Kross 2003: 32).\nNaastes Dostojevski juurde, tuleb märkida, et Krossi romaanis pööratakse tähelepanu Timo tegude tagajärgedele, mis jutustaja arvates ei tekita vähemalt esialgu ümbritsevas maailmas mitte korda, vaid hoopis kaost ja hävingut: „…ta tahtis rabada vaenlast – ja lõi oma kõige ustavamal mehel silma peast. Ja siis tahtis ta oma kõige armsama hinge õnnelikuks teha – ja tegi tema õnnetumaks, kui kellegi teise ligidal ja kaugel. Ja siis tahtis ta hävitada sõgeduse ja alatuse ja ülekohtu meie Vene riigis – ühesõnaga keisri – ja hävitas iseenese…” (lk 187). Sellele järeldusele jõuab Jakob pärast seda, kui saab oma sõbralt Tiidult, endiselt von Bocki tentsikult, teada, et mees jäi ühest silmast ilma teda juhuslikult tabanud von Bocki mõõgalöögist (lk 186). Peaaegu samasugused asjad juhtuvad Dostojevski romaanis: vürst Mõškini sekkumine teda ümbritsevate inimeste ellu muudab ebakõlad nende suhetes hoopis suuremaks, kui need olid enne vürst-Kristuse Peterburgi saabumist (vt Обломиевский 1976).\nVon Bocki iseloomustavaks läbivaks motiiviks on ka klaverimäng, mis on romaanis ulatuslikuma ja paljutähenduslikuma kujundi – muusika – metonüümiks. Erinevalt oma prototüübist on Timo Krossi romaanis küll suurepärane muusik (interpreet), kuid ta ei tegele komponeerimisega.(33) Tundub, et see muutus on tehtud teadlikult, sest heliloojavõimed on antud teisele isikule – La Trobe’ile, kutsumuselt maailmakodanikule, kes oli valmis kirjutama von Bocki kohta ettekandeid, kui temalt seda nõuti. La Trobe on sügavalt kahetine kuju. Ta tunneb Timole ja tema naisele kaasa, kuid vaid siis, kui teda ennast miski ei ähvarda. Samavõrd kahetine (kahemõtteline) on Krossi järgi ka tema peamine huvisfäär – muusika. Nii näiteks teeb Eeva La T robe’ile ettepaneku mängida klaverit, et leevendada pinevat situatsiooni, mis oli tekkinud 1817. aastal Moieri majas pärast Timo leegitsevat kõnet, mis oli pühendatud baltisaksa mõisnike kõrgele missioonile oma talupoegade vabastamisel: „Ma nägin selgesti, et Eeval oli selle kõne ajal ebamugav olla. [---] Ta hoidis Timo kätt oma pihus ja ütles peaaegu et õnneliku naeratusega: „Ja nüüd oled sa tänaseks oma kohuse täitnud.” Ta pöördus ülejäänute poole: „Härrad, monsieur La Trobe tahab meile saalis oma uut kompositsiooni ette mängida….”” (lk 36, teose kursiiv). Selles episoodis peab klaverimäng ühelt poolt pehmendama Timo võimalikku konflikti siinsamas viibivate seisusekaaslastega. Teiselt poolt esitatud teoste rahustav loomus otsekui nivelleerib, hajutab mitte ainult Timo kõne kirgliku tonaalsuse, vaid ka kõne teema enda – muudab selle mittevajalikuks, meenutades kõige oleva tühisust.\nEriline leitmotiivide rida, millest kujuneb von Bocki omamoodi sümboolne iseloomustus, on seotud Kristusega. Timo kõrvutamine Kristusega (mõnede inimeste poolt) läbib kogu romaani.(36) Üks olulisemaid episoode selle teemaga seoses pärineb Jakobi unenäost, kus ta näeb eelseisvat ristilöömist, milles Jakob osutub Timo teisikuks: „…kui ma oleksin kindel [et see olen mina, keda nad risti lüüa tahavad], tõukaksin ma Timo enesest eemale ja kisendaksin: mis poolemeelne jamps see ometi on?! Aga mul on häbi kisendada ja protesteerida – sest võib-olla on see ikkagi hoopis Timo, keda risti peab löödama… Ja ma ei tea ka õieti, kas ma sel juhul, kui see nimelt Timo on, ometi ei peaks e n n a s t ristilöödavaks pakkuma… Sest Timo arvab ju, et ma seda teen, ja Jette vaatab seda pealt ja Anna niisamuti. Ja hirmsa valu ning pikaldase surma kiuste on ristilöömine ometigi auasi ka… Ma ei tea, mis ma pean tegema” (lk 229–230). Tsiteeritud lõigus lähenevad teose kaks tegelast kõige enam – nii sümboolselt kui ka psühholoogiliselt. Ühelt poolt aktualiseerub siin seos teise leitmotiivide reaga, kus Jakobit võrreldakse Moosesega (ühega Kristuse eelkäijatest). Teiselt poolt – selles unenäos Kristuse rolli enda kanda võttev Jakob mitte ainult ei näita üles suurt üllameelsust ja mehisust (valmisolek võtta Timo asemel enda kanda Kristuse kannatused), vaid talle on omane ka sügav ausus (ristilöömine on auasi, kuid sellist au väärib ainult Timo).\nTihti on rõhutatud mitte ainult ruumidevahelisi piire, vaid ka jagunemist ruumi sees: „…korstnad on siin päratu jämedad ja ülespoole ahenevad…. ja niisugune korstnamürakas läheb otse minu toa keskpaigast läbi. [---] Valgeks värvitud ärklilagi mu laua kohal on laudadest ja õieti madal. [---] Ma toppisin käe kitsast laeluugist sisseja leidsin, et selle taga oli lihtsalt kahe küünra pikkune ja kahe või kolme vaksa laiune laudkast” (Kross 2010: 11). Edaspidi on viited teose lehekülgedele teksti sees sulgudes. Siin ja edaspidi artikli autori kursiiv, kui ei ole märgitud teisiti. – L. P.\nTimo põhjendab Eevale oma keeldumist põgeneda välismaale järgmiselt: „Ma ei tea, kas sul on kogemust, kui vägevad võivad maigumälestusedteinekord olla… Ja just sel silmapilgul, kui see maik mulle meelde tõusis – mul olid seal puu otsast pihlakamarjadpihus ja pistsin neid enese märkamata suhu…. [---] …ma ei saa ka nende marjade pärast kuskile minna…” (lk 248).\nBetti Alveri tõlkes läheb purunenud klaasi teema küll kaduma: „…järk-järgult vasarate all / sai karastada kui metall” (Puškin 1972: 358). Sõna-sõnalises tõlkes: „Nii raske vasar, / purustades klaasi, sepistab damaskuse terast.” Rõhutagem siinkohal, et Puškini poeemide reministsentsid ei iseloomusta romaani tekstis mitte minajutustajat-päevikupidajat, vaid autoripositsiooni.\nEpiteet (pöörane) seondub romaanis ka sõnaühendiga maailma pöörama. Muide, just selle seose kaudu seotakse Eeva von Bocki utoopilise projektiga. Jakob on kirjeldanud tema käitumist mehe arreteerimise päeval järgmiselt: ”…pööraneõde, kes pööras oma piltilusa vihase lapsenäo kindralkuberneri poole ja ütles viisakas prantsuse keeles….” (lk 57).\nJakobi söaka käitumise vahetuks tõukejõuks on tema kõva häälega loetud Heinrich Heine luuletus raamatust „Laulude raamat” („Buch der Lieder”, 1827), mille toob Tartust kaasa Eeva. Jakob tsiteerib originaalis kolme stroofi „Mäeidülli” („Bergidylle”) tsüklist (vt lk 164). Heine poeetiline maailm ei ole Jakobile tuttav – ta tunnistab, et ei mäleta, kes on „Laulude raamatu” autor. Mitte ainult reaalne abi, mida Jakob osutab Timole, vaid ka Heine luuletus, milles loetakse kõik – igasuguse päritoluga – inimesed aadlikeks, vabastab Jakobi mõneks ajaks muretsemisest omaenda sotsiaalkultuurilise staatuse pärast. Ta tunneb ennast sisemiselt vabana: „Ma jäin vait ja tõmbasin hinge. Ma kuulsin, varblased sabistasid lummetuisanud hekis. Ma tundsin, suure talli lahtistest kaarustest tuli üle lumise õue hobusesõnniku ja õlgede iseäralikult julgustavat lõhna…. ja need salmid – ein adelich Geschlecht – surisevad mu ihus” (lk 165, teose kursiiv).\nVt: „Müüt don Quijotest on romantismi perioodi, eelkõige saksa romantikute sünnitis….” Vt Багно 2011: 34. Cervantese romaani „Don Quijote” retseptsioonist Venemaal ja Lääne-Euroopas vt Багно 1988.\nVrd: „Üks ring – üks aasta. Kristuse sündimisest peale… Kaheksa ringi tühja soojendust, midagi ei tule meelde… Krohvilaigud lendavad mööda, nii et pea läheb uimaseks. [---] Üheksas ring. Herusklane Herman lööb roomlase Publius Varuse Teutoburgi metsas puruks… Varus heidab enese oma mõõga otsa. Jaa: niisama nagu tema isa Philippi all. Varuste perekonnanõrkus. Mille all Romanovid ei kannata… Viis järgmist ringi. Vana Augustuse viimased aastad. Kuni ta surres laseb enese jumalaks kuulutada. Tema ootas sellega vähemalt niikaua ära… [---] Tiberius on keisriks saanud… [---] Vastu pidada, vastu pidada… [---] Kolmekümne kolmas ring. Kristus lüüakse risti… Vastu pidada… Caligula. Claudius. Nero… Vastu pidada… Kuuekümne viies ring: Seneca tapab enese keisri käsul, Lucanus tapab enese keisri käsul, Petronius tapab enese keisri käsul… Mispärast on nad nii nõrgad?! Mispärast annavad nad alla?!” (lk 126–127).\nVrd: „Nähtavasti tutvus Bock ise vene kirjanike, kunstnike, muusikute teostega (ta armastas kirglikult muusikat, mängis klaverit ja tegeles komponeerimisega….” (Предтеченский 1953: 19).


Mis vahe on söögikohal ja kohvikul?\nSöökla pakub tavapäraseid toite, enamasti mugavat toitu pakkuvaid norme, näiteks burgereid, pannkooke, võileibu, lihapakki jms. Nad on suhteliselt odavad, tavaliselt peresõbralikud ja pingevabad. Seal on terve klass söögikohta, mis näevad välja sellised, nagu algselt vanadesse rongiautodesse paigutatud, kuid neid on palju, mis näevad välja nagu iga teine restoran ja nimetavad end kohvikuteks.\nKohvik võib olla söögikoht või see võib keskenduda rohkem kohvile ja teele kui põhisündmusele koos toiduga, nagu võileivad ja küpsetised. Tegelikult pole raske eristada. Mõnes kohvipoes valmistatakse väljamõeldud dekanterites kallihinnalisi kohvisid, mõnes on lihtsalt sama kraam, mida söögikohtadest leiate, umbes sama hinnaga.\n"Miks on tollil rohkem kui naela?"\nUSA-s on need kaks nüüd sama tähendusega piirkondlikud variatsioonid.\nDinerid olid varem kokkupandavad ehitised, mis teenisid autojuhte maanteedel.\nKohvikud olid varem eritellimusel ehitatud ehitised, mis teenindasid autojuhte maanteedel.\nNad serveerisid samu esemeid. Nüüd tähendavad nad sama asja kui regionaalne või isiklik sõnavara varieeruvus.\nVeel hiljuti nimetati Starbucksi-suguseid ketid, mida tuleks nimetada espressobaarideks, kohvipoodideks. See annab sellele terminile täiendava kattuva tähenduse.\nMis vahe on nurgel ja selgroog.js?Mis vahe on delikti ja lepingu rikkumise vahel?Miks arvatakse olevat hiiglaslik erinevus 16- või 17-aastase ja 18- või 19-aastase vahel, hoolimata vanuse ja küpsuse sarnasusest?Mis vahe on suhte hoidmisel „läbi hea ja halva” ja suhte, kus sind koheldakse halvasti?Mille poolest erinevad inseneri bakalaureus ja tehnikateaduste bakalaureus?Mis vahe on VED ja ABC analüüsil?Mis vahe on USA politseil ja Euroopa politseil?


Spermatud sääsed aitavad pidurdada malaaria levikut - Forte\nSpermatud sääsed aitavad pidurdada malaaria levikut\nAnopheles gambiaeWikimedia commons\nVabastades loodusesse geneetiliselt muundatud viljatuid isaseid sääski, on Briti teadlaste hinnangul võimalik pidurada nende putukate poolt edasikantava malaaria levikut. Nimelt paarituvad emased sääsed spermatute isastega ning ei saa seetõttu järglasi. Teadlased loodavad, et uurimistulemused aitavad sel viisil vähendada malaariat kandvate sääskede populatsiooni arvukust.\nLondoni Imperial kolledži teadlased steriliseerisid isaseid sääski, kutsudes esile sperma produktsiooni takistava geneetilise muutuse. Katsest selgus, et emased sääsed ei suutnud vahet teha viljakatel ja spermatutel isastel, kes polnud võimelised nende mune viljastama, vahendavad ERR Teadusuudised.\nEmased sääsed paarituvad elus ainult ühe korra, mille järel nad läbivad teatud füsioloogilised muutused, imevad toitainete saamiseks verd ning munevad oma munad. Antud uurimuses tegid teadlased kindlaks, et sarnane käitumismuster säilib hoolimata sellest, kas paaritumisele järgneb reaalne viljastumine ja sääsevastsete koorumine.\nKasutades Anopheles gambiae liiki sääski, mis on peamised malaaria levitajad Aafrikas, lõi uurimisgrupp spermatud isased. Selleks süstiti tavalisi sääsemune valguga, mis häirib munandite arengut ja sperma produktsiooni täiskasvanud sääsel.


Milline on tõenäosus rasestuda menstruatsiooni ajal - Tihendid 2021\nKas on võimalik kogemata rasestuda, kui nad lähevad igakuiselt\nKas on võimalik rasestuda menstruatsiooni ajal - dilemma, mis ahistab paljusid reproduktiivses eas naisi. Mehed küsivad seda küsimust ka seetõttu, et nad kardavad planeerimata kontseptsiooni. Sellisel juhul arvavad paarid, et menstruatsioon on kõige usaldusväärsem looduslik rasestumisvastane vahend. Tegelikult ei ole kõik nii. Tuleb välja, et võite oma perioodi jooksul rasestuda. Kuid iga planeerimata kontseptsiooni paar esineb erinevatel põhjustel.\nIgakuine ja ovulatsioon: mitte niipalju kui tundub\nEt mõista, kas te võite rasestuda oma perioodi viimasel päeval või esimestel verejooksu tundidel, peate mõtlema menstruaaltsükli kohta. See jaguneb mitmeks faasiks, mida iseloomustab teatud hormoonide tootmine:\nmenstruatsioon (emaka sisemise epiteeli puhastamise protsess);\nfollikulaarne faas, meditsiiniline keel - folliikul (aeg, mil domineeriv aktiivne kasv suureneb ja teisendatakse folliikulite arvu);\novulatsioon (suurima folliikuli purunemise aeg ja muna vabanemine kõhuõõnde);\nluteaal (emaka limaskesta aktiivne ettevalmistus implanteerimiseks).\nKui kontseptsiooni ei esine, asendatakse mõnede hormoonide vabanemine teistega ja toimub teine menstruatsioon. Günekoloogiline teooria näitab, et kontseptsioon esineb ovulatsiooni ajal või 1-2 päeva pärast seda. Loogiliselt võib järeldada, et menstruatsiooni ajal ei ole võimalik rasestuda. Kuid iga tüdruk ei saa usaldusväärselt öelda, kui ta ovulatsiooni sooritab.\nDomineeriva folliikuli küpsemise protsess on üsna keeruline ja muutuv. Keskmine naise keskmine tsükkel kestab keskmiselt 28 päeva. Muna vabanemine toimub 13-15 päeva. Teine etapp kestab 12-14 päeva. Tervetel naistel jääb see periood muutumatuks isegi tsükli pikendamise või lühema kestuse korral.\nNiisiis, 21-kuulise kuu pikkuse tüdrukuga (mis on ka normiks) toimub ovulatsioon juba 6-8 päeva pärast. Enamikul reproduktiivsusega patsientidel on regulaarne igakuine tsükkel, kuid selle kestus võib sise- ja välistegurite mõjul erineda.\nKas nendel päevadel on võimalik seksida?\nStatistika näitab, et menstruaalverejooksu ajal välistab sugu rohkem kui poole paaridest. Kas sel juhul on võimalik menstruatsiooniga rasestuda - retooriline küsimus. Vahekorra puudumine on kõige usaldusväärsem rasestumisvastane vahend.\nGünekoloogid ütlevad oma patsientidele, et seksuaalse veritsuse ajal seksimine ei ole mitte ainult esteetiline, vaid ka ohtlik. Teised partnerid eelistavad menstruatsiooni päevadel traditsioonilise sugu vahetamist anal, mis muudab ka rasestumise võimatuks.\nEmaka puhastamiseks on vaja kogu päeva jooksul mitu päeva menstruatsiooni. Selle perioodi jooksul lükkab hormoonide mõju all olev reproduktiivorgan tagasi endomeetriumi, mida on vaja viljastatud raku kinnitamiseks. Kui menstruatsiooni limaskesta muutub "tühjaks", muutub see vastuvõtlikumaks infektsioonidele. Kui sugu jooksul sisenevad kahjulikud mikroorganismid, algab põletikuline protsess. Tulevikus seisab naine endometriidi, adnexiidi, metriidi või teiste haiguste ees.\nEi ole vaja seksida isegi menstruatsiooni viimastel päevadel, sest suguelundite täiendav stimulatsioon ja kontraktiilsuse funktsioon võib põhjustada verejooksu. Endometrioosi väidetav põhjus on menstruatsiooni ajal tavaline sugu. Seejärel visatakse vere limaskesta läbi munarakkude peritoneaalsesse õõnsusse, kus see hiljem hakkab kasvama.\nKui te lähete kuus, siis seksite, peate järgima reegleid:\nnaisel on püsiv partner;\nkondoomi kasutatakse vahekorra ajal;\npaaril ei ole sugulisel teel levivat nakkust;\nnaisel ei ole reproduktiivse sfääri haigusi.\nKas verejooksuga last on võimalik ette kujutada\nKas tüdruk saab raseduse ajal menstruatsiooni ajal rääkida günekoloogiga. Kui noor mees on küsimusest huvitatud, peaks ta põhjalikult uurima väetamise teooriat ja mitte tuginema edukale juhtumile. Arvata, et menstruatsiooni ajal esinev kontseptsioon on välistatud, on vähemalt mõttetu. Kogu verejooksu perioodil on rohkem ja vähem ohtlikke päevi, kuid raseduse võimalust ei saa mingil juhul kindlasti välistada.\nIgakuise verejooksu esimesel päeval on tõenäosus, et seemnerakud saavutavad oma eesmärgi, tühine. Sel hetkel on tupe keskkond kõige agressiivsem, see ei võimalda isasloomadel ellu jääda ja sellistes tingimustes liikuda.\nTeisel päeval muutub veritsus intensiivseks. Isegi kui toimub kaitseta seksuaalvahekord, jäävad raseduse võimalused nulli lähedale. Järgmine osa vere spermidest pesta lihtsalt tupest välja ja nad ei pääse emakasse.\nKolmandal päeval suureneb ootamatute kontseptsioonide tõenäosus menstruatsiooni ajal. See suureneb tunni võrra. Ei tohiks unustada, et praegu võib esineda tavalise tsükli ootamatu rike.\nMeeste reproduktiivrakud suudavad naise kehas juba mõnda aega ellu jääda. Vagiina soodne mikrofloora ja sekretsioonide konsistents võimaldab sperma "elus hoida" ja oodata tiibades tund kuni nädal. Järelikult annab seitsmendal päeval toimunud menstruatsiooni ja ovulatsiooni viiendal päeval tehtud seksuaalvahekord tohutu võimaluse mõelda.\nRaseduse oht menstruatsiooni viimastel päevadel.\nKui me välistame tsükli ebaõnnestumise ja ovulatsiooni varase alguse, siis võite menstruatsiooni lõpus ikkagi rasestuda. Samal ajal suureneb tõenäosus iga tunni järel. Verejooksu ajal on emakasisene elu esile kerkinud mitu põhjust.\nMenstruatsiooni ajal rasestunud 10 patsiendist kaks olid ovulatsiooni korduvad. See seisund tekib hormonaalsete järskude suurenemiste tõttu ja esineb ka naistel, kellel on kaksikud. Tuleb meeles pidada, kui teil oli juhtumite perekonnas korraga kaks või kolm last. Selgub, et üks muna vabastatakse õigeaegselt ja teine ovulatsioon on planeerimata.\nKaitse on vajalik isegi menstruatsiooni ajal, kuna rasedus võib tekkida hormonaalse rikke tõttu. See juhtub stressis või vastupidi vägivaldsetes positiivsetes emotsioonides. Mõned ravimid võivad mõjutada hormooni tootmist. Kui arvame, et seksuaalvahekord toimus neljandal päeval ja spermatosoidid säilitavad oma elujõulisuse nädala jooksul, siis võib kontseptsioon alata tsükli 11. päeval.\nMenstruatsioon + COC - 100% garantii?\nKas on võimalik rasestuda menstruatsiooni ajal, kui naine võtab suukaudseid rasestumisvastaseid vahendeid? Tundub, et vastus sellele küsimusele on ilmne. Sellises olukorras võib siiski esineda väetamine.\nKõik hormonaalsed rasestumisvastased vahendid tuleb võtta alates esimesest veritsuspäevast. Tootja lubab teil alustada rasestumisvastaste vahendite joomist menstruatsioonitsükli 1-5 päevast. Ta soovitab kasutada esimesel kuul täiendavaid kaitsemeetodeid. Naised sageli ei pööra tähelepanu sellisele nüanssile. Tuginedes hormonaalse toimeaine efektiivsusele, on neil seksuaalne menstruatsiooni ajal ja rasestuda.\nTeine põhjus, mis selgitab menstruatsiooni ja raseduse kokkusobivust, on menstruatsiooni illusioon. Naine aktsepteerib ekslikult uue tsükli alguses verejooksu, seksib ja on rase. Verejooks võib olla erinevatel põhjustel: nakkuslik või põletikuline. Vere eritumine mõnedel juhtudel erosiooni ja isegi ovulatsiooni tõttu.\nKuu raseduse ajal?\nTüdrukud muretsevad raseduse ja menstruatsiooni samaaegse esinemise pärast. Tõepoolest, sel juhul ei ole selge, kas kontseptsioon toimus. Arstide vastus sellele küsimusele on ebaselge.\nMenstruatsioon ei hõlma raseduse ajal tekkinud verejooksu. Pigem räägivad sellised sekretsioonid katkestamise, munarakkude eraldumise, hematoomi efusiooni või muude patoloogiate ohust. Hoolimata põhjendatud faktidest ja meditsiiniteooriast teatavad mõned naised, et neil on kogu rasedusperioodi jooksul menstruatsiooniperiood. On võimatu öelda, kui usaldusväärne on see tunnistus.\nOn võimalik kindlaks teha, et kontseptsioon esines menstruatsiooni ajal, kasutades iga naise jaoks tavapäraseid meetodeid:\nteostama koduste testide tegemist järgmise viivituse esimesest päevast või 2-3 nädalast pärast vahekorda;\nteostab ultraheliuuringu 30 päeva pärast kokkupuudet;\nmõõta basaal temperatuuri analoog-termomeetriga 3 nädalat;\nannetada verd inimese kooriongonadotropiini koguse määramiseks;\nkülastada günekoloogi ja läbida ettenähtud eksam.\nKogu informatsiooni kokku võttes saate teha mitu avaldust:\nrasestumine menstruatsiooni ajal on võimalik;\nminimaalne rasestumise tõenäosus on intensiivse verejooksu kahel esimesel päeval;\neritiste vähenemisega suureneb viljastamise võimalus;\nkohe pärast oma perioodi saab rasestuda suure tõenäosusega;\nkontseptsioon on võimatu, kui sugu oli anal.\nEbaseadusliku tsükli ja naiste puhul, kes ei järgi menstruatsiooni sagedust ja kestust, suureneb planeerimata raseduse oht märkimisväärselt.\nEelmine Artikkel Enneaegsed menstruatsioonid, tavapärasest varem menstruatsioonid põhjustavad\nJärgmine Artikkel Kas ma saan rasestuda enne menstruatsiooni\nMida tähendab PMS?\nMiks võib luteaalfaasis madal progesteroon\nClimax või rasedus, kuidas ära tunda? Kas rasedus on menopausi ajal võimalik?\nPunane harja raseduse ajal - ei saa võtta\nSeenevastased ravimid günekoloogias, kuidas kasutada tupe ravimküünlaid\nMiks IVF esimesel rasedusnädalal valu kõhu all\nVõimalus rasestuda ovulatsiooni päeval\nJuhised vaginaalsete tablettide kasutamiseks Clotrimazole\nJalgurse enne menstruatsiooni\nTerzhinan ja Azilakt menstruatsiooni ajal: kas katkestada kursus


Kogu tõde beebidest - Beebi - Emmede Klubi\nKogu tõde beebidest\n07. Jan 2014, 12:43 Emmede Klubi\nImepisikesed, õrnad ja haprad... see on esimene asi, milleks vanemad sageli valmis ei ole. Kuigi iga vastsündinu on erinev, on mõned universaalsed märksõnad, mis aitavad aru saada, miks beebi kasvab ja käitub just nii nagu ta seda teeb.\nNad koguvad ja kaotavad kaalu\nTõenäoliselt kaotab su beebi esimese elunädala jooksul 5-10% enda sünnikaalust, kirjutab FitPregnancy. Teiseks elunädalaks on enamik beebidest sünnikaalu tagasi saanud ja kaaluvad veelgi rohkem.\nNad ei vaja vannitamist iga päev\nVastsündinu vajab vannitamist umbes 2-3 korda nädalas. Väga sageli üle kere pesemine võib pisikese beebi õrna nahka liigselt kuivatada. Siiski vajab ta igapäevaselt hügieeniprotseduure. Puhasta tema mähkmepiirkonda puhta veega. Kuni nabakönt ära kukub, tuleb ka seda puhastada. Lisaks igapäevane silmade ja voldivahede puhastamine.\nImepehme naha saavutamine võib aega võtta\nPaljud värsked lapsevanemad on mures, kui beebi näkku ilmuvad valged punnikesed. Seda esineb väga paljudel beebidel, aga see on ohutu ja kaob mõne nädala möödudes.\nLisaks võib osadel lastel esineda beebikõõma, mis möödub samuti aja jooksul. Lisaks võib lapse nahk olla äärmiselt kui, või tal võib esineda mähkmelöövet.\nNutmises ei ole midagi halba\nNutt on enamuse ajast normaalne ja tervislik lapse suhtlusviis. Nii annab laps sulle märku, et tal on nälg, paha, või vajab tema mähe vahtamist. Aga mida teha sel juhul, kui kõik on justkui hästi, aga laps puhkeb lihtsalt nutma? Võib-olla tahab ta lihtsalt sinu lähedust? Paku talle seda.\nNad piiksuvad, kõrisevad ja luksuvad\nIsegi ilma rääkimata, oskab beebi enda kohalolekust märku anda - ta aevastab, luksub, häälitseb ja hingab omamoodi. Kõik need helid, ükskõik, kui veidrad need sulle ka ei tundu, on täiesti normaalsed.\nKui beebid eritavad hammaste tulemise ajal eriti palju lima, võivad nad hakkata sellega mulle ja kurgihääli tegema.\nNad magavad palju, aga seda mitte öösiti\nPeale lühikeste ärkveloleku perioodide, magavad vastsündinud enamiku ajast. Esimestel elunädalatel magavad beebid ööpäevas 18-22 tundi. Asja nipp on üritada pikemad unetsüklid ööseks sättida. Mitte teades, et päeval võiks beebisid veidi ärkvel olla ärgitada, võivad värsked lapsevanemad kell kolm öösel eest leida mänguhimulise ja aktiivse tegelane. Kõik selle pärast, et ta magas päeval oma jao täis.\nOn võimalik päeval last rohkem üleval hoida. Mängi temaga, vannita teda... Erista lapse jaoks päev ja öö. Öösel hoia tuba hämar, väldi mängimist ja rääkimist ja vähenda enne und lapse meelte stimuleerimist). Kõik see võib pikemale unele kaasa aidata.\nSiiski peaks teadma, et ükskõik, kui hästi sa seda tsüklit ei säti - esimestel elukuudel ärkab laps siiski söömiseks ja mähkmevahetuseks üles (mitu korda) üles.\nNad näevad seda, mis neile vajalik on: sind\nTeadlased on kindlaks teinud, et vastsündinud näevad kõige paremini kindlasse kaugusesse. See on umbes sama pikk vahema, kui on sinu ja beebi silmade vahel imetamise ajal. Sinu nägu on lapse lemmik vaatlemisobjekt.\n(Tuttavad) näod, on beebile väga huvitavad. Nad tunnevad oma ema ja isa hääle ning näo järgi ära. Juba paarinädalased beebid eelistavad vanemate häält ja nägusid võõraste omadele.\nKuigi vastsündinud näevad mõningaid värve, reageerivad nad kõige enam must-valge kombinatsioonile ( paari kuu pärast eredatele värvidele) ja see visuaalne stimulatsioon on silma-aju koostöö arengule vajalik. Mänguasjad, lamp, kardinad, tapeet ja muud esemed võivad lapse tähelepanu pikaks köita.\nNad söövad, söövad ja seejärel veelkord söövad\nVastsündinu magu on kreekapähkli suurune. See on üks põhjuseid, miks vastsündinuid peab sageli söötma. Teine faktor, miks beebi sageli sööb, on seotud sellega, et rinnapiim on kiiresti seeditav. See kaob lapse maost vähem kui kolmekümne minutiga.\nRinnapiima asendajast toituva beebi kõht võib uuesti tühjaks minna tunduvalt pikema aja tagant. Kuid siiski vajavad ka nemad sageli toitumist. Üldiselt söövad beebid alguses 2-4 tunni tagant. Soovituslik on sööta beebit vastavalt tema soovile.\nReageeri lapse nutule kiiresti. Kui laps enne söömist liiga endast välja läheb, on söömine keerulisem. Ja kuidas aru saada, et beebi sai oma kõhu täis? Enamik beebisid lõpetavad imemise ja/või pööravad pea rinnast või pudelist eemale. Teine viis näha, kas laps saab piisavalt süüa, on jälgida tema mähkmeid. Vastsündinud rinnapiimal olev beebi võib kakada lausa 8-10 korda ööpäevas.\nNad vajavad sinu puudutusi\nVastsündinud vajavad puudutusi, seega hoia teda võimalikult palju enda lähedal. Puudutused, mis on lapse arenguks äärmiselt vajalikud, tulevad enamasti loomulikult. Kanna last endaga kodutööde ajal linas või kõhukotis kaasas. Magage koos ja silita teda imetamise ajal.\nToredat koos kasvamist!\nAreng Beebi-hooldus Imetamine Toitumine Uni\n27. Feb 12:59


Veri östradioolil - Hüpoplaasia May\nÖstradiool, üks olulisemaid naissuguhormoone. See on vajalik, kuna ta vastutab naiste ilu ilmingute eest. Tänu temale on naistel kõrge hääl, see mõjutab talje suurust, puusade ümarust ja rindkere kuju. Östradioole toodetakse ka inimkonna tugevas pooles, muundudes naissuguhormooniks FSH.\nNeed hormoonid vastutavad seksuaalvahekorra ajal käitumise eest. Vereannetus nende koguse määramiseks on vajalik, kui kahtlustatakse naiste reproduktiivse süsteemi patoloogilist arengut või kui östradiooli ja testosterooni sisaldus veres on halvenenud.\nÖstradiooli kõige olulisem roll\nAinulaadne hormoon östradiool moodustab inimese reproduktiivse süsteemi, toetab füüsilist ja vaimset seisundit. Need hormoonid esinevad mõlemast soost, kuid nende toime on erinev.\nPole ime, et neid hormoone nimetatakse naiselikkuse ja ilu hormoonideks, sest need muudavad hääle kõrgeks, rind kõrge, puusad ümaraks, talje atraktiivseks ning hääle meeldivaks ja kõrgeks. Östradiool mõjutab rinda seetõttu, et moodustab nahaaluse rasva ja mõjutab piimanäärmete arengut..\nNeed hormoonid on olulised ka raseduse ajal, kuna östradiool aitab emakat seestpoolt ette valmistada lapse sünnitusprotsessiks ning mõjutab seejärel munasarja folliikulite kasvu. See normaliseerib menstruaaltsüklit, millel on positiivne mõju ilule ja naiselikkusele..\nÖstradiooli toodetakse ka meeste kehas. See on vajalik, kuna see aktiveerib ainevahetust, küllastab luukoe kaltsiumiga, taastab närvisüsteemi, parandab hapniku ainevahetust ja mis kõige tähtsam, aitab seemnerakkude tootmisel.\nSeega vastutab meestel östradiool mehelikkuse ja naistel naiselikkuse eest. Olles õigesti määranud selle taseme tulemused veres, saate aru, kuidas keha areneb.\nMiks peate analüüsima?\nAinult arst otsustab, millal seda vereanalüüsi teha. Tavaliselt annetavad nad seda siis, kui tahavad selle hormooni kogust veres kindlaks teha. Tänu sellele hinnatakse õigesti meeste ja naiste kehas esinevate häirete olemust ja ulatust. Analüüsi tulemuste põhjal saate välja kirjutada sobiva ravi.\nOvulatsiooni esilekutsumise või munasarjade hüperstimulatsiooni jälgimiseks kasutatakse östradiooli testi. Östradiooli sekretsiooni kiiruse suurenemine põhjustab küpse folliikulite arvu ja nende kvaliteeti.\nMeestel aitab see vereanalüüsi meetod kindlaks teha "naissoost figuuri" ja puhituse põhjused, selgitada välja põhjus, miks juuksepiir vähenes, sugutung vähenes, rindkeres ilmnes valu.\nSõltuvalt sellest, kes ja mis vanuses peate selle vereanalüüsi tegema, võimaldab see teil määrata mitmesuguseid seisundeid ja haigusi. Fertiilses eas naised vajavad seda vereanalüüsi järgmiste vaevuste tuvastamiseks:\nVereannetus on vajalik östradiooli määramiseks, kui ovulatsiooni esilekutsumine on kontrolli all, in vitro viljastamist kontrollitakse, naistel hinnatakse platsenta funktsiooni raseduse algfaasis. Tänu sellele uurimismeetodile määravad naised puberteedieas:\nMenopausiga naistel tuvastatakse nende hormoonide abil:\nneerupealiste või munasarjade turse.\nVereannetus on vajalik hormoonasendusravi või tamoksifeenravi jälgimisel. Mees peaks selle analüüsi läbima, kui on vaja kindlaks teha järgmised tingimused:\nviljatus ja sperma halb kvaliteet.\nPreparaat östradiooli valmistamiseks\nMillal seda vereanalüüsi teha, otsustab arst, määrates konkreetse päeva. Päev enne analüüsi unustage kindlasti igasugune füüsiline tegevus. Samuti ei tohiks alkoholi tarvitada ja parem on mitte suitsetada (vähemalt loobuge halvast harjumusest paar tundi enne haigla külastamist). Analüüsi tulemusi mõjutavad negatiivselt psühholoogiline stress ja närvisüsteemi häired..\nEnne analüüsi on keelatud võtta mis tahes vormis östrogeenseid või hüpofüüsi hormonaalseid ravimeid. Kui ravimite kasutamist ei soovitata katkestada, on parem võtta tabletid pärast vereloovutamist ja teavitada sellest arsti. Analüüs tuleks teha tühja kõhuga. Veri võetakse hommikul.\nAnalüüs tehakse meestele igal päeval, kuid naiste puhul - nädal pärast tsükli algust. Tavaliselt määrab günekoloog iseseisvalt päeva, millal peate verd annetama. Menopausi ajal saate verd loovutada igal päeval.\nPremenopausi ajal loovutavad nad vere tsükli kuuendal päeval. Östradiooli hormoone õigesti määrata aitab aga ainult teine analüüs. See on vajalik, kuna hormooni tase kõigub ja üks test ei anna täpset tulemust. Analüüs tuleks teha ühes meditsiinilaboris, ilma seda muutmata.\nNõuanne! Annetage verd östradiooli taseme määramiseks on vajalik mitte ainult õigeaegselt, vaid ka õigesti!\nÖstradiooli normide üldnäitaja puudub. Naistel ja meestel on norm väga erinev. Naistel östradiooli määramise tulemusi mõjutavad reproduktiiv- ja menstruaaltsüklid. Tulemuse dešifreerimisel saab selgeks, kas normist on kõrvalekaldeid. Mõõtühik - pg / ml.\nNorm alla 11-aastastel lastel:\nMenopausi ajal on norm:\nnormaalne indikaator - 54.\nMenstruatsiooni faasides on norm:\novulatoorne faas - 85,8-750;\nRaseduse ajal on norm:\n1 trimestril - 210-6300;\n2 trimestril - 800–19000.\n3 trimestril - 11800-37000.\nKõrvalekallete ravi põhimõtted\nAnalüüsi tegemise otsuse teeb arst. Östradiooli kõrvalekalded normist ei ole iseseisev vaev, vaid mõne muu patoloogia peegeldus. Seetõttu ei võimalda analüüsi tulemused määrata ravi õigesti..\nKui kõikumised normist on kindlaks tehtud, peaksite läbima põhjaliku kontrolli, läbima täiendavad testid ja saama täielikud tulemused. See võimaldab teil õigesti ära tunda haiguse, mis põhjustas östradiooli hüppe. Tavaliselt on ravi keeruline, see kõrvaldab põhihaiguse.\nMõlemal juhul valitakse individuaalsed raviprintsiibid ja patsient peab neist kinni pidama. Selle hormooni taset ei ole vaja iseseisvalt reguleerida, kuna see võib haigust süvendada ja põhjustada seisundi halvenemist..\nÖstradiool on oluline hormoon, mis mõjutab märkimisväärselt kogu keha. Selle liigsuse või puudulikkusega võime rääkida naise ohtliku haiguse esinemisest või isegi viljatusest. Kui neid hormoone on kehas ohtralt, on võimalik endomeetriumi hüperplaasia ja see võib muutuda vähiks. Sellepärast ei tohiks keelduda ja peate östradiooli taseme määramiseks läbima analüüsi.\nMillal võtta östradiooli teste\n12,5-166,0 pg / ml folliikulite faasi\nOvulatoorne faas 85,8-498,0 pg / ml\n43,8-211,0 pg / ml luteaalfaas\nÖstradiool on naissuguhormoonide kõige aktiivsem östrogeen. Selle hormooni algseks analoogiks peeti testosterooni, mida leidub meeste kehas. Naistel östradiooli sünteesivad rakud asuvad neerupealistes, munasarjades ja kui naine on rase, asuvad nad ka platsenta. Tsükli esimeses faasis suurendavad gonadotropiinid östradiooli sünteesi munasarja folliikulite rakkude tõttu. Östradiooli maksimaalne kontsentratsioon on ovulatsioon. Ovulatsiooni lõpus östradiooli tase langeb.\nTestide jaoks vere annetamise põhjused\nÖstradiooli veri õiglases pooles elanikkonnast on günekoloogia, endokrinoloogia ja reproduktoloogia üks olulisemaid katseid. See analüüs on vajalik naise mitmete haiguste, näiteks viljatuse, menstruaaltsükli rikkumiste ja emakaverejooksu põhjuse väljaselgitamiseks.\nErinevad normist kõrvalekalded on “äratuskõned”. Kui annate positiivse vastuse vähemalt ühele järgmistest sümptomitest, peate tegema vere östradiooli sisalduse analüüsi:\nMeestel on östradiooli vereanalüüsi vajalikkusele viitavad peamised näidustused: viljatus, osteoporoos, kahtlustatav neerupealise ja munandikasvaja, meeste kehas feminiseerumise tunnused, günekomastia.\nNaise keha, mis ei ole raseduse ajal, toodab östradiooli tsükliliselt, vere annetamine hormooni peaks toimuma tsükli vastaval päeval, näiteks 6-7 päeva, kui teie tsükkel on 28 päeva. Kui tsükkel on pikem või kui teil on viivitusi, määrab arst testi päeva. Usaldusväärsemate tulemuste saamiseks soovitatakse kaks päeva enne analüüsi loobuda suitsetamisest, võtta alkohoolseid jooke, süüa rasvaseid toite, aktiivselt sportida ja seksida.\nAnalüüsiks saate venoosse vere hommikul tühja kõhuga. See tähendab, et 12 tundi enne analüüsi ei saa te süüa.\nLisaks on vaja lõpetada ravimite võtmine ja alles 10-15 päeva pärast saate analüüsi teha, kuna ravimite võtmine võib tulemust mõjutada, nii et parim võimalus oleks eelnev konsultatsioon spetsialistiga.\nNakkushaiguse korral pole soovitatav analüüsi teha, kuna on olemas moonutatud tulemuste võimalus. Kui te ei saa ravimitest loobuda, pöörduge oma tervishoiuteenuse pakkuja poole..\nRektaalse uuringu, röntgenograafia, füsioterapeutiliste protseduuride lõpus ei ole soovitatav analüüsi teha. Kui need on juba välja kirjutatud, on parem uurida samal ajal samas kliinikus, tehes esialgu vereanalüüsi ja seejärel muid uuringuid..\nKuna östradiooli tase ei ole püsiv väärtus, võetakse tulemuste dekodeerimise ajal arvesse viimase menstruatsiooni esimest päeva, mis fikseeritakse siis, kui patsiente tuleks testida. Hormooni tase on madalaim - tsükli alguses ja keskel, maksimaalselt - 24 tundi enne ovulatsiooni.\nArvestades seda, tõuseb tase paar päeva enne muna lahkumist munasarjadest, ühe või kahe päeva pärast see kiiresti väheneb, siis tõuseb uuesti ja saavutab kõrged väärtused 9. päeval, pärast mida langeb järsult tagasi. Postmenopausis on see normaliseeritud, nagu ka meestel.\nLisaks on hormooni tase kogu päeva ebastabiilne - kõrgeimat taset täheldatakse 15-18 tunnini ja minimaalset - pärast südaööd.\nAnalüüsi tulemuse saate ühe päevaga. Mõnes laboris töödeldakse tulemusi kolm tundi. Teised kasutavad mõõtühikuna pikogramme (pg), teised aga pikomole (pmol) ainet plasma milliliitri või liitri kohta.\nKui hormooni tase on normaalses olekus, siis meestel on see näitaja 7,63-42,6 pg / ml, lastel - maksimaalselt 31 pg / ml. Naiste soost sõltuvalt tsükli faasist on järgmised näitajad (igas laboris saab tulemusi kohandada, need võivad erineda järgmistest näitajatest, seega keskenduge tulemusi õigesti tõlgendava arsti järeldustele):\nLapsed (M): kuni 20,0 pg / ml\nLapsed (F): 6,0-27,0 pg / ml\nMehed 7,63 - 42,6 7,63 - 42,6\nFollikulaarne faas 12,5-166,0 pg / ml\nLuteaalfaas 43,8-211,0 pg / ml\nPostmenopaus kuni 54,7 pg / ml\nRasedus: I trimestril 215,0-4300,0 pg / ml\nRasedus: II trimestril 800,0-5760,0 pg / ml\nRasedus: III trimestril: 1810,0-13900,0 pg / ml\nKui naise keha ei anna vajalikku östradiooli normi, lakkab folliikuli normaalne areng. Selle tagajärjel võib ovulatsioon puududa. Pärast seda on väga tõenäoline, et rikutakse teie menstruaaltsüklit, samuti on võimalik viljatus: ja isegi kui viljastumine on edukas, ei kinnitu muna selle hormooni puudumisel emaka seinale. Sellisel juhul toimub raseduse iseseisev lõpetamine varases staadiumis. Kõik ülaltoodud nähtused põhjustavad depressiooni ja apaatiat..\nSageli tõuseb östradiool koos ülekaaluga, kuna rasva toodab östrogeen. Kui hormonaalne rike kehas on normist kõrgem, võib tekkida veritsus või see võib viidata kilpnäärme talitlushäiretele, piimanäärmete, neerupealiste kasvajale, tsirroosile.\nJuhtub, et ravimite kasutamine põhjustab hormooni taseme tõusu, eriti kui see on seenevastased, krambivastased ravimid, anaboolsed steroidid, hormonaalsed rasestumisvastased vahendid. Siis peaksite lõpetama nende ravimite võtmise või asendama need analoogidega.\nMe kõik teame, et kategoorilised inimesed ei saa ise ravida. Seetõttu pidage kahtlaste sümptomite ilmnemisel nõu arstiga ja vajadusel suunab ta teid vereanalüüsi östradiooli määramiseks.\nÖstradiooli testimise kuupäevad ja päevad\nReproduktiivse süsteemi või menstruatsioonitsükli rikkumise korral on ette nähtud östradiooli analüüs. Taseme õigeks määramiseks tuleb testid teha arsti määratud ajal. Millal ja mis tsükli päeval peaks günekoloog määrama östradiooli testi.\nTestid peaks alati määrama ainult arst\nÖstradiool on peamine naissuguhormoon, mida toodetakse naiste munasarjades, samuti neerupealise koores. Tema töö on figuurile naiselikkuse andmine, menstruatsiooni õige tsükli korraldamine.\nKoostöös progesterooniga koguneb ja arendab emakas kude, et kinnitada sellele munarakk. Östradiool on otseselt seotud munarakkude kasvuga ja menstruaaltsükli igas faasis on tase erinev. See indikaator sõltub ka kellaajast: kõrgeim indikaator on kolmest pärastlõunal kuni 6 õhtul ja madalaim alates keskööst kahe tunni jooksul.\nMis on naise kehas oluline\nHormooni östradiool osaleb koostöös progesterooniga aktiivselt naiste hormonaalse süsteemi arendamisel ja taastamisel. Suuremal määral sõltuvad menstruatsiooni tsüklid ja naise seisund munasarjade hülgamise ajal selle tasemest. Suur tähtsus on ka naisorganismi üldises seisundis, soovalikus ja käitumises selle ajal.\nNärvisüsteemi häirete, unetuse, sagedaste peavalude korral - eeldatakse östradiooli taseme rikkumist ja keha talitlushäirete määramiseks on ette nähtud testid.\nKuidas östradiooli toodetakse?\nÖstradiooli toodetakse aparaadiga, milles säilitatakse sündides folliikuleid. Kui tüdrukul algab puberteet, ärkavad folliikulid, kasvavad hormooni mõjul ja nende sees areneb munarakk.\nÖstradiool mõjutab paljusid kehas toimuvaid protsesse\nMenstruaaltsükli teatud päeval lõhkeb nende membraan ja muna lehed. Hormoon mõjutab emaka koe arengut ja turset, mille seinte külge munarakk on kinnitatud. Raseduse korral hakkab munarakk arenema, kui mitte, lükatakse see tagasi koos emaka anumatega täidetud anumatega ja algab menstruatsioon. Naiste keha hoiab normaalses hormoonitasemes tervislikku tooni.\nKuidas on hormoontestiga\nMis tahes kõrvalekalletega naise heaolus kaasnevad hormoonid. Hormoonide tasakaalu seisundi tundmiseks kehas määratakse analüüsiks vereanalüüs. Pärast arsti külastamist määratakse vere- või uriinianalüüs, kuid kui selgub, et:\nteatud elundid on naisel vähearenenud;\non raseduse võimalus;\nvale ainevahetus ja halb välimus,\nHormooni taseme määramiseks peab naine võtma analüüsi\nVereanalüüs tuleb võtta tühja kõhuga hommikul näidatud ajal. Päev varem ei tohi sa alkoholi juua, suitsetada, olla närvis, kõvasti tööd teha ja seksida.\nRavimite võtmisel peate sellest oma arsti teavitama. Arst täpsustab, millisel kellaajal ja millisel tsükli päeval tuleb test teha..\nMillisel tsükli päeval on kõige parem analüüsida\nSellest on vaja jälgida östradiooli taset, raseduse algust ja lapse edukat kandmist. Selle hormooni häiritud tase vähenemise või suurenemise suunas toob kaasa rikke kehasüsteemide töös. Nende muutuste põhjuse väljaselgitamiseks antakse hormoontesti. Kui te ise ei tea, millisel päeval seda testi teha, pidage nõu oma arstiga.\nVereproovid võetakse tsükli seitsmendal päeval ja 20 päeva pärast uuesti täpseks kontrolliks. On väga oluline jälgida hormooni taset, seda peetakse tõeliselt naiseks ja seetõttu on naise tervis selle mõju all.\nKuidas tulemusi dešifreeritakse\nMenstruatsiooni tsükkel ja östradiooli taseme tõus kulgeb paralleelselt, kui muna läheneb eesmärgile, on östradiooli tase kõrgeim. Kui rakk pole kinnitatud, algab menstruatsioon ja hormooni tase väheneb. Kui taset ei vähendata, siis on toimunud rasedus.\nHormooni tase sõltub kuutsüklist.\nÖstradiooli määr tsükli päevade vahel jaotatakse järgmiselt:\nfolliikuli arengufaasis tõuseb arv arvuliselt 55-lt 225-ni;\nvahetult enne munaraku vabastamist on tase kõrgeim - kuni 500 ühikut;\npärast munaraku vabanemist langeb tase esmaste näitajate juurde 75 ühikult 225 ühikuni (luteaalfaas).\nArst tegeleb östradiooli analüüsi dekodeerimisega, erinevate digitaalsete näidustuste jaoks on olemas standardid. On vaja lähtuda uuringute määramise põhjustest. Analüüsid määratakse raseduse ajal, hormonaalse või endokriinsüsteemi haigusega, samuti teiste siseorganite talitlushäiretega. Näiteks: suurenenud östradiooli tase tsükli 3. päeval näitab naise eelsoodumust suguelundite haigustele.\nSuurenenud östradiooli tase luteaalfaasis näitab raseduse algust, hormooni tase ei vähene, vaid tõuseb. See aitab säilitada emaka tooni, tagab lapse kandmise ja valmistab selle ette sünnitamiseks. Hormoonide taseme määramiseks on tabel, mille järgi võrreldakse näidustuste tulemusi.\nAnalüüsi dekrüpteerimist peaks tegema ainult arst\nOluline on ka progesterooni tase arengufaasides, mis on paralleelsed östradiooliga. Naise tervisliku keha jaoks peaks östradiooli ja progesterooni suhe luteaalfaasis olema 10: 1 või 7: 1, mis tähendab, et östradiooli tase on palju kõrgem kui progesterooni tase.\nKui näitajatest on kõrvalekaldeid, peate konsulteerima arstiga - günekoloogiga.\nKui östradiooli langetatakse folliikulite faasis, tähendab see, et emaka seinad pole muna saabumiseks ette valmistatud ja rakk ise on nõrk, rasedust ei pruugi tekkida. Raseduse korral on tõenäosus saada laps väga väike.\nSuurenenud östradiooli sisaldus follikulaarses faasis peaks olema, kuid on olemas piirid, millest kaugemale näidustused ei tohiks minna. Kui seda täheldatakse, on haiguse vältimiseks põhjust arsti külastamiseks. Kõrge östradiooli tasemega kasvab emaka kude, mis nõuab kiiret ravi.\nSeda videot vaadates saate teada, millal hormoonteste teha:\nRavi pärast testide läbimist määrab arst. Haiglaravi nähtude ilmnemisel ei pea te seda ignoreerima, sellest sõltub mitte ainult naise, vaid ka sündimata lapse tervis. Kui hormooni tase on madal või kõrge, on põhjuste väljaselgitamiseks ja nende kõrvaldamiseks vaja täiendavaid uuringuid..\nMiks võtta TSH vereproov? Millised on suurenenud või vähenenud tulemused?


09.06.10220 (2007) Topeltannus tapab - Maavalla Koda\n09.06.10220 (2007) Topeltannus tapab\nToonud esile riigi ja kiriku eraldatuse (mis on tõsine kahtlemise koht) kui positiivse asjade seisu, kiitis president Ilves EELK 90. aastapäeva kõnes luteri kirikut kui paganarahva valgustajat ning julgustas seda senisest enam moraali ja eetika teemadel sõna võtma. Presidendil kord juba on selline rituaalne funktsioon – isalikult julgustada ja manitseda kõiki yhiskonnagruppe. Ja mis oleks loomulikum, kui et kõik kirikud oleksid aktiivseks survegrupiks näiteks riigi ennastõõnestava narkopoliitika ja vohava hasartmängunduse kysimustes, millest omaenese hyvedele keskendunud riigikogu mööda vaatab, kui ta kaitsealusele lausa erisoodustusi välja ei aja… Jumalariigi ja Eesti riigi suhetega on ka näiteks nii, et Eesti õigeusu kiriku funktsionäär Tõnis Rüütel on ka Rahvaliidu liige, kasiinoärimees ning Eesti Hasartmängude Korraldajate Liidu boss. Selline või varjatum “sidusus” pole meil erandlik, tõdes Sirbis Evi Arujäv.\nSisestades otsingusõnu kiriku, alkoholipoliitika ja kasiinonduse teemadel Internetti, on tulemus null. Kirikute nõukogu koduleht peegeldab kaasaegset mõtlemist: prioriteedid on mainekujundus, organisatsiooniline kindlustumine ja riikliku “turuosa” hõivamine (kaplanaat, religiooniõpetus), mitte yhiskondlik “must töö” või poliitika dzotile viskumine.\nAga jumal sellega. Rohkem kui kiriku nii või naa hinnatav ajalooline ja yhiskondlik roll äratab tähelepanu presidendi kõne yldisem signaal. Sisuliselt on ju tegemist yleskutsega toetuda yhiskonnaprobleemide lahendamisel metafyysilisele ja mytoloogilisele mõtlemisele: läbipaistmatule, pimedale mõtteviisile, mis ei kysi asjade seisu, põhjuste ja tagajärgede järele, vaid tugineb puhtale jõule – käsule ja keelule, Sõna vaidlustamatule autoriteedile. See on mõtteviis, mille aluseks on mystiline, ilmutuslik tõde ja mis toitub hirmudest ja aimdustest.\nMetafyysika autoriteet pluss jõukultus – see on vist yks kõige vägevamaid mõttelisi kooslusi. Toores jõud, mis oli hiljuti vajalik, et talitseda Eesti riiki ähvardavat toorest jõudu, vapustas meid kõiki. Olen siiani veendunud, et see on teatud hetkedel ja olukordades vajalik ja ainuvõimalik. Pole ka kahtlust, et nagu impeeriumiihalejate teadvus, nii hõlmab ka eestlaste rahvustunne mytoloogilisi hirme, agressiivsust ja eufooriat. Näib, et väikese kodusõja joovastusest on purjus ka eriti ylbeks ja ahneks muutunud riigikogulased. Sellist toore jõu ja religioosse metafyysika topeltpaketti, mida võib näha Venemaal, kus Naši noornatsid laiendavad tegevuse piire, plaanides hakata “kaitsma kirikut” ja õpetama õigeusku koolides, meil õnneks ei eksisteeri. Aga vähemasti netikommentaariumides võib kroonukristlust ja patriarhaalset rahvuslust yhendavat makspauerlikku mõtteviisi leida ka sellises kontsentratsioonis, mis on võrreldav narkootikumile viina pealejoomisega.\nParaku kipub sõna puhas, pime autoriteet valitsema ka religioosseid jooni omandavate demokraatia ja inimõiguste diskursuses. Hea näide on õilmitseva alkoholiäri naeruväärselt väikeste piirangute kaitsmine inimõiguste sildi all. Pole parata, nagu vana, nii on ka uue aja metafyysika vedel ollus, mis võtab anuma kuju, millesse see valatakse. Mida enam räägitakse kauneid sõnu eetikast ja moraalist, seda enam ihkab hing ausat pragmaatikat – ning see ei pea tähendama omakasupyydlikku slikerdamist, mis kerkib keskmise kõrgematest väärtustest kõneleja mõtetesse, vaid selgeid kysimusi ja selgeid vastuseid kysimustele, missuguste kompromissidega on võimalik yhiskonna asju parandada, seades sihiks mõistliku ja reaalse yhishyve, mitte kujuteldava taevamanna.\nMis puutub religiooni rolli, siis näib, et yhiskonna parandamisele saab see kaasa aidata metafyysikat kõrvale jättes, mingi ilmalikustunud, rahvaliku moraaliõpetuse vormis. See toetub konkreetsest usundist märksa vanemale kogukondlikule solidaarsusele ja elutarkusele, mis annab inimeselt inimesele praktilise teadmise, et (näiteks) varastada ja valetada ei ole otstarbekas, liigne ahnitsemine mis tahes vormides ei ole vaimsele ja fyysilisele tervisele kasulik, et liigikaaslastega hästi läbi saada on sotsiaalselt arukas ja pakub lihtsalt rõõmu jne. Ja siin on positiivse eetika aluseks mitmekesine yldinimlik kogemus, mitte institutsionaliseerunud Sõna pime kultus, millele pakub rohelist teed Eesti Vabariigi president.


Leena Krohn – Vikitsitaadid\nLeena Krohn Turus, 2009.\nLeena Elisabeth Krohn (sündinud 28. veebruaril 1947 Helsingis) on Soome kirjanik.\nTsitaadid väljaandest: Leena Krohn, "Tainaron: posti teisest linnast", tlk Ele Süvalep, 1994.\nKuidas võiksin unustada kevadet, mil tegime jalutuskäike ülikooli botaanikaaeda. On ju ka siin Tainaronis selline suur ja hästi hooldatud park. Sa hämmastuksid, kui sa seda näeksid, sest seal on palju taimi, mida meil keegi ei tunne, isegi niisugune liik, mis õitseb maa all.\nMulle endale meeldib siiski kõige rohkem aiaäärne nurm, kus kasvab üksnes looduslikke taimi: rukkililli, kroonohakaid, käokannuseid, kassisabasid. Aga sa eksid, kui kujutad neid ette tavaliste aasalilledena. Ei, need on mingid hübriidid, sealjuures üleloomulikult suured. Paljud jumikad on mehekõrgused ja nende õisikud suured nagu inimese nägu, kuid olen näinud ka sääraseid õisi, kuhu võiks sisse astuda nagu päikesepaistelisse lehtlasse.\nTunnen heameelt kujutledes, et kord viin ka sinu sinna ohakate alla... Nende toredaid õiekorve katab udusulgpehme ämblikuvõrk ja see hõljub niisama kõrgel kui rannaallee puude kroonid. (lk 9, algus)\nSa naudiksid seda retke aasale, sest Tainaronis on suvi ja lilledele võib vaadata otse silma. Nad on siis lahti nagu päev ise ja nende meeviitade hieroglüüfid on täpsed ja puhtad. Meie vaatame neid, nemad aga vaatavad ainult päikest, mida nad meenutavad. Südapäeva soojuses on nii raske uskuda — niisama raske kui laste palgeid vaadates —, et värv ja valgus, millest nad on tehtud, on midagi ainelist ja et ükskord, varsti, juba samal õhtul kustub nende helendus ja seda ei näe enam. (lk 9)\nNurmel juhtub palju igasuguseid asju, see on tormilise tegevuse näitelava ja võitlusväli. Kuid kõik teenib ainult ühte eesmärki — surematust. Ei tea putukad, kes rahuldavad seal oma vajadusi, et nad samas viivad täide lillede salajasi soove, nagu ei mõista lilledki, et nad ise on elukeskkond ja elatusvahend putukaile, keda nad peavad oma orjadeks. Nõnda on igaühe isiklikud huvid teenimas nurmel kõikide õnne. (lk 9-10)\n— Admiral! Admiral! kuulsin Sikku rõõmsalt hüüdmas ühel pühapäeval, kui jälle kord hulkusime nurme käänulistel radadel.\nVaatasin enda ümber läbi lillevarte — mõned neist olid nii tugevad nagu noorte kaskede tüved —, aga ma ei suutnud näha, keda Sikk oli kõnetanud, enne kui ta osutas ühe orhidee-taolise lille õiekroonile. Selle säravpunasel, kergelt tähnilisel huulel niheles, või õigemini, hüpitas end ühe koha peal keegi, kes oli väga läbematu ja õnnelik.\nSee tainaronlane viibutas Sikule kõiki oma sääri, ise üha ägedamini pinisedes: — Siiapoole, hüva härrasrahvas, ärge häbenege midagi!\nMa ei saa jätta tunnistamata, et tema käitumine jahmatas mind, sest ta jätkas oma siivutut tantsu, potsatades kroon lehe ühelt ribalt teisele ning hõõrudes vahepeal oma tagumikku vastu seda. Korraga vajus ta lõdvalt kõhuli ja paistis himukalt näksivat huuletüvest hargnevaid peeni sulgjaid ebemeid. No tead, me olime ikkagi avalikus kohas ja mina pöörasin pilgu tollelt olesklejalt kõrvale.\nKuid Sikk piilus mu nägu ja vedas suu naerule. See vihastas mind veelgi rohkem.\n— Puritaan sihuke! ütles ta. — Kas sa tõesti paned pahaks üksildaste inimeste kõige süütumat ja odavamat puhkepäevalõbu? Nemad hellitavad lilli, lilled joovastavad neid ja nii nad käivad õielt õiele ning ühtlasi toimutavad neid. Kas see pole siis õnneks kogu nurmele, tervele linnale? (lk 10)\nOlime pöördunud kohe õigesse suunda, sest meil tarvitses kõndida ainult natuke maad, kui hädine hääl juba ohkis: — Ma olen siin, siin! ja me nägime taas toasuurust, seekord ultramariinselt sädelevat õit, milles rabeles üks mehike, nähtavasti takerdununa selle lehtritaolisse emakasuudmesse.\n— No muidugi, ütles Sikk pahaselt, - seda ma just ootasingi. See on ussihammustusrohi, püünislill.\nJa ta pöördus lõksulangenu poole:\n— Ega teie ole esimene, kellega nii on juhtunud.\nNing Sikk ronis kirmelt sinisäralisse õiekrooni, toetudes varrest! hargnevatele leherootsudele. Aega viitmata ja järsult haaras ta ohvril kaenla alt. Hopp! — ja samas kostis sihisev hääl, nagu oleks siidikangas rebenenud, õis langes lösakile ja nii aitaja kui lille vang veeresid alla murule.\nAga enne kui ma jõudsin murdunud taime alla, olid mõlemad juba jalule tõusnud ja raputasid endalt õietolmu, nii et õhk virvendas sädelevast udust.\n— Te ju lonkate, lausus Sikk karmilt enda poolt päästetud arale olendile.\n— Ainult väike äpardus, ütles õnnetu, piiludes räsitud lille, otsekui võiks too veel ootamatult rünnata.\n— Seal oli mingisugune lõks...\n— Ärge uskuge lilli, andis Sikk nõu. — Järgmine kord mõelge, kuhu te oma pea pistate.\nMa ei usu, et lille ohvril olnuks enam eales kavatsust aasale tagasi tulla. Ta komberdas juba kaugel, teiste niisama salakavalate olendite seas, ja oli unustanud tänada. Sikk haaras mu käsivarre ja olin selle eest tänulik, sest tundsingi, et vajan tuge, justnagu oleksin ise saanud kannatada ussihammustuslille vangistuses. (lk 11-12)\nPärit leheküljelt "https://et.wikiquote.org/w/index.php?title=Leena_Krohn&oldid=82012"\nSelle lehekülje viimane muutmine: 15:50, 25. veebruar 2022.


Isadepäev - kuupäev, määratlus ja ajalugu - AJALUGU - Teemadel\nIsadepäev on isade austamise püha, mida tähistatakse Ameerika Ühendriikides juuni kolmandal pühapäeval. Esimest korda tähistati seda 19. juunil 1910 Washingtoni osariigis, kuid ametlikuks üleriigiliseks pühaks sai see alles 1972. aastal.\nEmadepäev: inspiratsioon isadepäevaks\nIsadepäev: poleemika ja kommertslus\nRiigi esimest isadepäeva tähistati 19. juunil 1910 Washingtoni osariigis. Alles 1972–58 aastat pärast seda, kui president Woodrow Wilson muutis emadepäeva ametlikuks, sai isade austamise päev USA-s üleriigiliseks pühaks. 2021. aasta isadepäev toimub pühapäeval, 20. juunil.\n' Emadepäev 'Tähistame täna oma alguse rahu ja leppimise kampaaniatest Kodusõda ajastu. 1860. aastatel jagunes üks aktivisti Ann Reeves Jarvise tungival soovil Lääne-Virginia linnas tähistati emade tööpäevi, mis tõid kokku konföderatsiooni emad ja liidu sõdurid.\nmida tegi emantsipatsiooni väljakuulutamine?\nKas sa teadsid? Ameerika Ühendriikides on üle 70 miljoni isa.\nEmadepäevast sai kommertspuhkus alles 1908. aastal, mil - inspireerituna Jarvise tütrest Anna jarvis , kes soovis austada oma ema, muutes emadepäeva riigipühaks - Philadelphias asuv John Wanamakeri kaubamaja sponsoreeris auditooriumis emadele pühendatud teenust.\nSuuresti tänu sellele ühendusele jaemüüjatega, kes nägid puhkusel suurt kasumipotentsiaali, sai emadepäev kohe kätte. 1909. aastal tähistas seda päeva 45 osariiki ja 1914. aastal president Woodrow Wilson kiitis heaks resolutsiooni, mis muutis mai teise pühapäeva pühaks „selle õrna, leebe armee, Ameerika emade“ auks.\nRahva isade tähistamise kampaania ei kohtunud sama entusiasmiga - võib-olla seetõttu, et nagu selgitas üks lillepood, „isadel pole sama sentimentaalset üleskutset kui emadel”.\nmillal algasid esimesed olümpiamängud\n5. juulil 1908 läänes Virginia kirik sponsoreeris riigi esimest üritust selgesõnaliselt isade auks, pühapäevast jutlust 362 mehe mälestuseks, kes surid eelmise aasta detsembris Monongah's Fairmonti söekompanii kaevandustes toimunud plahvatustes, kuid see oli ühekordne mälestus ja mitte iga-aastane puhkus.\nJärgmisel aastal, Spokane, Washington , naine nimega Sonora Smart Dodd, üks kuuest lesest üles kasvanud lapsest, üritas luua meessoost vanematele ametliku samaväärse emadepäevaga. Ta käis kohalikes kirikutes, YMCA-s, poepidajates ja riigiametnikes, et oma ideed toetada, ja ta oli edukas: Washingtoni osariik tähistas 19. juunil 1910 kogu riigi esimest üleriigilist isadepäeva.\nLOE LISAKS: Mees, kes inspireeris isa ja apossipäeva, oli üksik isa ja kodusõja loomaarst\nAeglaselt levis puhkus. 1916. aastal austas president Wilson seda päeva, kasutades telegraafisignaale Spokane'is lipu lahti harutamiseks, kui ta Washington DC. 1924. aastal president Calvin Coolidge kutsus osariigi valitsusi üles tähistama isadepäeva.\nTäna tähistatakse Ameerika Ühendriikides juuni kolmandal pühapäeval isade austamise päeva: 20. juunil toimub isadepäev 2021.\nTeistes riikides - eriti Euroopas ja Ladina-Ameerikas - austatakse isasid jaanipäeval, mis on traditsiooniline katoliku püha, mis langeb 19. märtsile.\nPaljud mehed aga jätkasid selle päeva põlgamist. Nagu üks ajaloolane kirjutab, „pilkasid nad pühade sentimentaalseid katseid kodustada mehelikkust lillede ja kingituste tegemisega või pilkasid selliste pühade levikut kui kommertslikku trikki, et müüa rohkem tooteid - sageli maksis isa ise”.\n1920. ja 1930. aastatel tekkis liikumine, et loobuda emadepäevast ja isadepäevast täielikult ühe pühade, vanematepäeva kasuks. Igal aastal kogunesid emadepäeval vanemate pooldajate rühmad New York Linna keskpark - avalik meeldetuletus, ütles vanematepäeva aktivist ja raadioesineja Robert Spere, 'et mõlemat vanemat tuleks koos armastada ja austada.'\nParadoksaalsel kombel viis Suur Depressioon aga pühaduste kombineerimise ja kommertsialiseerimise püüdluse rööpast välja. Võitlevad jaemüüjad ja reklaamijad kahekordistasid oma jõupingutusi, et muuta isadepäev sekundiks Jõulud Meeste jaoks, reklaamides selliseid kaupu nagu lipsud, mütsid, sokid, piibud ja tubakas, golfikepid ja muud spordikaubad ning õnnitluskaardid.\nKui algas II maailmasõda, hakkasid reklaamijad väitma, et isadepäeva tähistamine oli viis Ameerika vägede austamiseks ja sõjategevuse toetamiseks. Sõja lõpuks ei pruugi isadepäev olla föderaalne püha, kuid see oli riiklik institutsioon.\n1972. aastal, keset pingelist presidendi tagasivalimiskampaaniat, Richard Nixon kirjutas alla kuulutusele, mis tegi isadepäevast viimaks föderaalse puhkuse. Täna kulutavad majandusteadlased, et ameeriklased kulutavad isadepäeva kingitustele igal aastal üle miljardi dollari.\nmis on masin, mis eemaldab puuvillast seemned\nmitu laeva uputas bismarck\noli esimene maailmasõda\nkui vana oli geronimo, kui ta suri


Kersti Kaljulaid tõestas taas, et ta on opositsiooni ihupresident - Uued Uudised\nEsilehele » Arvamus » Repliik » Kersti Kaljulaid tõestas taas, et ta on opositsiooni ihupresident\nKersti Kaljulaid tõestas taas, et ta on opositsiooni ihupresident\n- Updated 13.01.2021\nIKersti Kaljulaid on valmis jätkama, kuigi otsitakse mujalt\nNiipea kui peaminister Jüri Ratas teatas oma tagasiastumisest, häälestus president kohe opositsiooni upitamise lainele ja rõõmustas, et nende ühised soovid võivad täituma hakata.\nPresident Kaljulaid avaldas kolmapäeval lootust, et valitsuskriisi oludes on laualt maas ka abielureferendumi korraldamine, öeldes, et “praeguse valitsuskriisiga saab lõplikult kõrvale lükatud ka ühiskonda lõhestanud plaan korraldada keset suurt viiruskriisi täiesti ebavajalik rahvahääletus abielu küsimuses”, vahendab BNS.\nKaljulaid pingestab poliitilist maastikku ka sellega, et nõuab kiiret valitsuse taastamist, ilmselt siis Kaja Kallase kaudu. “Meil pole aeg oodata formaalsete tähtaegade kukkumist. Valitsuskriis tuleb lahendada kiiresti ja Eesti inimestel on vaja toimivat riigijuhtimist,” rõhutas president, kes ise on valitsuse tööd pidevalt torpedeerinud.\nKaljulaid tõestas veelkord, et ta on opositsiooni ja mitte kogu riigi president. Alles mõne päeva eest upitas ta üles ka poliitprojekti Eesti 200, lubades Riigikogus opositsiooni algatatud poliitilise kriisi lahendamiseks kohtuda ka parlamendiväliste “kahesajatajate” poliitkomissari Kristina Kallasega.\nTeemad: esilugu Kaja Kallas kuum president kaljulaid


Tarmo Tamming: Burundi kokkuvõte\nAuto oli seal, kuhu jätsin, hotelli Source Du Nile parklas ja puutumata. Selle turvalise parkimiskoha kaheks nädalaks leidsin alles viimasel momendil, kui lennuki väljumiseni oli jäänud alla 2 tunni. Sest kõigepealt väljapakutud parkimiskoht pidi olema igati turvaline ja korralikult politsei valve all, aga kohale sõites selgus, et tegemist on äärelinnaga, ja parkimiskoht oli isegi mitte kuskil aias ega maja taga, vaid maja kõrval, nii et sisetunne soovitas muud lahendust otsida. Võib-olla kohalike arvates oli see turvaline koht, aga ju meil siis erinevad nägemused, ja kõigepealt see, et auto ei tohi olla juhuslikule möödujale tänavalt nähtav. Et kindlam, kui on kuskil müüri taga ja AK-47-ga valvur on kõrval.\nEt aga aega lennuki väljumiseni oli alles jäänud niivõrd vähe, siis järgmisena tundus ainus võimalus sõita lennujaama ja üritada jätta auto sinna parklasse, sest seal on vähemalt ööpäevaringne valve. Ainult et selles lennujaamas ei olnud nn klientide parklat, kuhu oleks autot nädalateks võimalik jätta, nii et lennujaama poole sõites tuli pähe parem mõte jätta auto Bujumbura ühe kõige korralikuma hotelli Source Du Nile parklasse, sest seal oli ööpäevaringselt valgustus ja paar-kolm relvastatud turvameest. Alguses öeldi küll hotellis, et nemad sellist auto hoiustamise teenust ei paku ja see pole turvaline jne jne, ja et auto hoidmine 2 nädalat on turvaline siis, kui ma ise hotellis ööbiks! Ütlesin, et kui ma tagasi saabun, küll ma siis ööbin, endal peaasi, et saaks auto valve alla jätta. Igatahes lõpuks läks tänu hotelli turvaülemale nii, et auto jäi maja ette parklasse ja valvurid lubasid vastava summa eest 2 nädalat valvata. Summaks öeldi 30$, ehk veidi üle 20 euro, mis siis kahe nädala peale jagatuna tuli 1,5 eurot päev.\nPõhiline on ju see, et keegi sisse ei murraks ja tühjaks ei varastaks. Sest võtta on alati küllalt. Seda ärandamist ma väga ei kartnud, sest tänu satelliitjälgimisele on kohe näha, kui keegi auto käivitab ja liikuda püüab, aga kui ikka keegi uksed pimedas lahti murrab, siis paari nädala jooksul jõuab kõik seest tühjaks vedada.\nJärgmisel päeval ootas ees veidi asjaajamist.\nKõigepealt Tansaania viisa. Erinevatest kohtadest leitud info järgi pidi seda viisat saama piirilt. Ainult et kuna see Burundi-Tansaania piir pole eriti turistirohke, siis omal oli plaanis teha see viisa võimaluse korral juba Burundis, sest üldreeglina läheb piiril kiiremini, kui viisa juba eelnevalt olemas. Läksin Tansaania saatkonda selle teadmisega, et viisa saab järgmiseks päevaks, aga tegelikult läks aega kogu protseduuri peale oma 40 minutit. Ei mingeid küsimusi, et miks ja kelle juurde ja kus on kutse jne. jne. Viisa vormistamiseks läks vaja oli 1 passipilt ning koopia passi isikuandmetega lehest. Pilte on mul alles veel hulgem, aga uuest passist oli kuhi koopiad tegemata, nii et korraks tuli ikkagi sõita poole kilomeetri kaugusele koopiaid tegema. Millegipärst need saatkonnad ise ei soovi koopiaid teha, või olen ma ise sattunud just sellistesse kohtadesse, kus koopiaid et tehta. Ja kokkuvõtteks on Tansaania saatkonna kohta öelda ainult kiitvaid sõnu, sest veel paarkümmend minutit ootamist ning oligi järjekordne värviline kleeps uues passis. Kolmekuuline viisa, mille maksumuseks oli 50 USD. Järjekordne asi lahendatud.\nEdasi Comesa kindlustus ehk Comesa Yellow Card (Carte Jaune), mis on midagi analoogset meie Euroopas kehtiva rohelise kaardiga.\nNäeb ise välja selline.\nPõhimõtteliselt peaks kehtima kõigil kaardil märgitud riikides, mida on kokku 17, kaasa arvatud Egiptuses, aga Egiptusesse saabudes ja Nuweiba sadamas Comesa kindlustust küsides öeldi lühidalt, et sellest nad ei tea midagi. See ülalpildil olev kaart on väljastatud Etioopiast ja maksumus sõltus külastatavatest riikidest. Järgmise kaardi taotlesin Keeniast ning seal öeldi, et maksumus on ühesugune, sõltumata sellest, milliste riikide jaoks seda vaja. Reaalselt on seda kaarti olnud vaja näidata ainult ühel korral, Rwandasse sisenedes, siis läks kaardi number kuhugi raamatusse kirja.\nÜldiselt on igasuguste dokumentidega nii, et originaalid on pandud hästi korralikult peitu ja igasugustele kontrollijatele esitatakse värvikoopiaid. Ja selle kindlustuse koopia on kleebitud esiklaasi nurka ja juhilubadest on samuti kiletatud koopia esiklaasi nurka kleebitud.\nSest järjekordne kirjutamata (ja mõnedes reisiblogides kirjutatud ja soovitatud) reegel on selline, et igasuguseid originaaldokumente näidata nii vähe kui võimalik. Ja passi ainult piiriületustel. Muudel juhtudel on õigem ja turvalisem kasutada kilevahel asuvaid värvikoopiaid. Ja ARKist välja antud rahvusvahelisi juhilubasid pole samuti mõtet enamuses Aafrika riikides üldse välja võtta, sest need kehtivad ainult nendes riikides, kes on ühinenud Viini 1968 aasta teeliikluse konventsiooniga. Aafrika riikidest siis Cote d’Ivoire, Ghana, Kesk-Aafrika Vabariik, Kongo Vabariik, Libeeria, LAV, Maroko, Niger ja Zimbabwe.\nAga selle Comesaga läks nii, et kindlustus üritas mulle järjepidevalt maha müüa kohalikku kindlustust, selle asemel et uut kollast kaarti väljastada. Mis sest, et rääkisin vist 4 korda, et lahkun homme Burundist Tansaania suunas. Ja selle peale soovitati piirilt Tansaania kohalik kindlustus osta. Õnneks kehtib see praegune kaart veel mõned päevad, ja loodetavasti on Dar Es Salaamis lihtsam asju ajada, ikkagi Tansaania suurim linn.\nVeel kokkuvõtlikku lisainfot Burundi kohta.\nEast Africa Lonely Planetis on Burundi kohta 4 lehekülge infot. Rohkem ingliskeelseid reisiraamatuid ei õnnestunud omal leida.\nMaakaartidest. Burundi Turismiinfost küsisin korralikku maakaarti. Pakuti sellist, nagu alloleval fotol keskel. Carte Touristique Du Burundi mõõtkavas 1:750 000. Iseenesest piisav, sest kõik põhilised vaatamisväärsused olid kaardil. Kaardi kvaliteet jätab ainult soovida, sest värvid kuluvad järjest heledamaks.\nAll vasakul oleva kaardi leidsin Eestit külastades Viru Keskuse raamatupoest (7,67 €), mõõtkava 1:400 000, aga kaart on välja antud 2001 aastal, nii et pole just kõige uuem, aga on see eest detailne. All paremal on Rwandast ostetud (10000 Rwanda franki –12,2 €) Tansaania-Rwanda-Burundi kaart (NB! 2011 Edition), mis on täiesti kasutatav, kui midagi paremat ei ole. Kõik suuremad ja keskmised teed on ju peal.\nGPSiga oli nii, nagu tavaliselt. Tavaliselt tähendab seda, et väljaspool suuri linnu on kasutusel “Tracks4Africa”, mis läheb järjest paremaks, mida lähemale Lõuna-Aafrika poole sõita. Egiptuses-Sudaanis-Etioopias polnud tast suurt abi, aga alates Keeniast on täiesti kasutatav. Pole ka imestada, see ju Lõuna-Aafrika firma toode.\nNing linnades olen kasutanud OpenStreetMap kaarte, sest need on detailsemad ja isegi väiksed kõrvaltänavad on peal. Linnadevahelised teed on samuti kaardil, aga väikese hälbega.\nEestile kõige lähem Burundi Saatkond asub Saksamaal. Ise taotlesin esimese Burundi viisa Ugandast, Kampalast. Saatkond asub Kololos, koordinaadid on N00.19.674' E032.35.865. Dokumentide vastuvõtt enne lõunat, kätte saab üldjuhul ülejärgmisel päeval. Kuuajalise ühekordse viisa maksumus on 90$ ja mitmekordset viisat ei pidavat siit saama. Vaja oli 1 passipilt ja koopia passi isikuandmetega lehest.\nBujumbura lennujaamas saab ilma igasuguste probleemideta kas 3-päevase transiitviisa (40$) või siis kuuajalise mitmekordse ehk multiple entry viisa (90$).\nMaismaapiiril pakuti samuti viisat nii Rwandast tulles Kayanzas kui ka Tansaaniasse lahkudes Kobero piiril.\nAmetlik Burundi Turismiinfo asub Bujumbura kesklinnas, S03.22.829´ E029.21.865´ Parempoolne uks on turismiinfo, kohapealt on võimalik osta väikest Burundi kaarti ja igasuguseid suveniire kuni trummideni välja. Ja vasakpoolse ukse taga on turismifirma Burunditour, kelle töötajad Ange ja Leopold rääkisid väga koralikku inglise keelt ning oskasid välja pakkuda nii erineva pikkusega reisimarsruute kui ka aitasid leida Bujumburas kõiki muid vajalikke asutusi, nagu saatkonnad, autoteenindused, jne.\nKohad, mida Burundis külastada:\nLivingstone ja Stanley peatumispaika tähistav kivi.\nNyakazi Gorge – Faille de Nyakazu. Või siis teise nimega Failles des Allemands.\nTuristile veidi kõrgem tariif, nagu siinmail kombeks.\nRusizi Rahvuspark. Ega seal just palju näha polnud, aga midagi siiski. Paar-kolm jõehobu.\nLapsed korralikult poseerimas.\nGitega Muuseum – annab hea ülevaate Burundi ajaloost.\nTrummimängust on terve üleeelmine postitus.\nPügmeede küla. Twa ehk Batwa pügmeed on selle piirkonna põliselanikud, nad elasid Burundis ja ka Rwandas ammu enne hutude ja tutside saabumist. Praegustel andmetel on neid Burundi elanikkonnast alla ühe protsendi.\nSavinõude valmistamine pügmeede külas\nVäga ohtlik ja levinud liikumisviis mägisel maastikul. Oodatakse suurt veoautot ja mõnikord sõidab niimoodi mäkke kuni 5 jalgratturit. Ja kiirused pole üldsegi mitte väikesed.\nToyota minibuss, mida on kõikjal üle Aafrika ja millega saab vedada kõike.\nKokkuvõtteks võib öelda, et turisti jaoks on Burundi selline “ehtne ja ehe Aafrika”. Ja ebaturvaline pärast viimaseid valimisi, ehkki kohalikud rõhutasid, et see on nende siseasi ja turiste see ei puuduta. Aga isegi nemad väldivad pimedas sõitmist.\nJärgmine postitus on Tansaaniast.\nTarmo, did you turn estonia?.\nplease write me cumbaba.erkan@gmail.com


Edgar Savisaar: valitsus kaotab II samba üldse? - Äripäev\nValitsus võib plaanida teise pensionisamba\nkaotamist, ütles opositsioonilise keskerakonna juht Edgar Savisaar.\nSavisaare sõnul pole jutud kolmanda pensionisamba võimalike muudatuste teemal muu kui valitsuse soov ajada pensionisammaste ümber toimuv võimalikult segaseks. "Loodetakse, et otsuste vastuvõtmise ajaks ei saa keegi enam aru, mis tegelikult juhtus," kirjutas ta täna oma erakonna kodulehel. "Eks hiljem saab väita, et suudeti siiski halvimat vältida. Kolmas sammas jäi paika, vaid teisest loobuti. Parem see, kui mitte midagi," lisas ta.\nTallinna linnapea ütlusel on riigipoolsete maksete peatamine teise sambasse lihtne ja ühene otsus, millest iga pensionisüsteemiga liitunu aru saab – riik murrab pensionikogujatele antud lubadust. Kõik need inimesed, kes on uskunud Eesti riiki, saavad Savisaare kinnitusel petta, ja seda kolmekordselt.\nPraegu peaks valitsus tegema Savisaare sõnul kõik, et luua uusi töökohti ja kaitsta olemasolevaid. "Selle asemel ajab valitsus aktiivselt poliitikat, mis vastupidi – survestab ettevõtteid koondama. Valitsuse jaoks on töötud vaid statistika, majanduse kohanemise enesestmõistetav tagajärg," kirjutas ta.\nPeagi jõustuv uus töölepinguseadus lihtsustab linnapea sõnul koondamist oluliselt. "Näha on, et valitsus on kõigiti valmis loobuma töötajatele lubatud tagatistest – jõustama seaduse poolikult. Eks näis, kas oravatel õnnestub see läbi suruda või mitte. Poliitiline tahe on igatahes olemas," märkis Savisaar.\nKolmandaks vähendatakse tema sõnul juba ette tänaste tööealiste pensione. "Kaotuse saavad nii tänased palgad kui ka tänased töökohad, riigipoolne kaitse töökaotanuile kui homsed pensionid. Kolmekordselt pihtas ja kolmekordselt põhjas," seisab Savisaare arvamusartiklis.\n"Ainus, mis mind nende skeemide juures hämmastab, on sotside passiivsus majandusküsimustes. Kui keegi, siis nemad peaksid täna tasakaalustama valitsuses parempoolseid, olema selleks hääleks, kes tuletab meelde, et peale makronumbrite peab nägema ka inimesi," kirjutas ta.\nAnsip: maksed teise sambasse külmutatakse juulis 15\n09. aprill 2009, 06:47\nPimesikk II pensionisambaga: tänane kasu röövib miljardid ja usalduse 22\n09. April 2009, 16:08


Kama – Vikipeedia\nSee artikkel räägib toiduainest. Teiste tähenduste kohta vaata lehekülge Kama (täpsustus).\nKama ehk kamajahu (rannikumurdes talkuna, Setumaal tolohkna, tolokna) on keedetud, kuivatatud ja jahvatatud segaviljast jäme jahu. Kamajahu on jämejahvatatud ja pruunistatud kaunvilja ja teravilja segu. Kama iseloomulikuks koostisosaks on hernejahu. Teraviljadest on koostises rukis ja oder, tänapäeval ka nisu.[viide?]\nTavaliselt süüakse kama hapupiima, keefiri, hapendatud peti või jogurtiga. Hapukoort lisades tehakse kamast kamakäkke.\nKama nimetatakse sageli üheks Eesti rahvustoitudest ning vahel peetakse kama Eestile ainuomaseks. Nii on ajakirja Mari köögitoimetaja Tuuli Mathisen öelnud: "Kindlasti on kama üks väga eestilik toit, mida mujalt ei leia." Samas on kama või sellele lähedased toiduained ja toidud tuntud nii Eesti naabermaades (soome talkkuna, põhjavene толокно, rootsi skrädmjöl, liivi kamārok või pūtiļ) kui ka kaugemal (keskaasia rahvaste талкан/talkan, tiibeti tsampa).[viide?]\n↑ Toiduekspert: Eesti köök on paras rosolje ERR, 27.03.2013\nVikisõnastiku artikkel: kama\nPärit leheküljelt "https://et.wikipedia.org/w/index.php?title=Kama&oldid=5956427"\nLehekülje viimane muutmine: 4. september 2021, 21:41\nSelle lehekülje viimane muutmine: 21:41, 4. september 2021.


Vara üles, hilja voodisse: 23 MUUSIKAPALA igale maitsele, millest hommikul mõnusa energialaksu saad - Noorte hääl\nVara üles, hilja voodisse: 23 MUUSIKAPALA igale maitsele, millest hommikul mõnusa energialaksu saad\nLisa oma lemmik!\nTaas on käes aeg, mil tuleb varakult ärkama hakata. Hommikune ärkamine võib olla ka mõnus ja inspireeriv, kui kuulad sellist muusikapala, mis Sind ees ootavaks päevaks motivatsiooni ja hakkamist täis süstib! Siit leiad 21 pala igale maitsele, mida kuulates muudad hommikused ärkamised nauditavamaks! Millised on Sinu lemmikud? Lisa kommentaariumisse!\nKUULA, selle tüdruku lauluhääl kõlab loomulikult nii nagu see oleks auto-tune'itud! (5) 11.08.2015\n9. Rusted Root - Send Me On My Way\n10. Gregory Porter - Liquid Spirit\n18. Jimmy Cliff - I Can See Clearly Now\n21. Remy Zero - Save Me\n22. Ewert and The Two Dragons - (In The End) There's Only Love\n23. Vaiko Eplik - Homne päev\nLugu sellest, kuidas ma muusikuks "hakkasin"\nNoor pillimeister Maiko Saluorg: Muusikaõpetaja ütles, et mulle on elevant kõrva peale...


Sool ja suhkur toidus ehk kuidas aru saada toidumärgistustest - Kaup ja teenus - Tarbija\nSool ja suhkur toidus ehk kuidas aru saada toidumärgistustest\n12. detsember 2016, 12:57\nToidumärgistuse lugemise oskus aitab poes teadlikumaid valikuid teha - näiteks ei tea paljud, et koostisosade loetelus esitatakse kõik toidu koostisosad sisalduse kahanevas järjekorras.\nAlates 13. detsembrist peab igal toidupakendil leiduma toitumisalane teave, kirjutab maaeluministeeriumi blogi. Peamine probleem toitumise juures on liigne soola, suhkru ja küllastunud rasvhapete tarbimine. Millele tuleks nende liigtarbimise vähendamiseks toitu valides enam tähelepanu pöörata, selgitavad TAI ekspert Tagli Pitsi ning Katrin Lõhmus ja Külli Johanson maaeluministeeriumi toidu üldnõuete büroost.\nKüllastunud rasvhapete tarbimise vähendamiseks valmista toit ise\nKüllastunud rasvhappeid sisaldavad eelkõige loomset päritolu toidud ja nendest valmistatud tooted. Erandiks on kookos- ja palmirasv, mis on samuti küllastunud rasvhapeterikkad. Samuti on erandiks kalad, mis sisaldavad pigem polüküllastumata rasvhappeid. Peamiselt tasuks pakenditelt vaadata just lihatoodete rasvade, sealhulgas küllastunud rasvhapete, sisaldusi ning võimalusel valida need, milles küllastunud rasvhappeid kõige vähem või valmistada oma toit värskest toorainest ise.\nPiirama peaks magusate näkside tarbimist\nSuhkruid võib tinglikult jagada looduslikeks (marjades leiduv glükoos, fruktoos, sahharoos, piimas leiduv laktoos jm) ja lisatud suhkruteks. Viimasteks on suhkrud, mida lisatakse toodetele valmistamise käigus, näiteks marjadele moosi valmistamiseks. Pakendile peab märkima tootes sisalduvate suhkrute üldkoguse, mis näitab nii looduslikke kui lisatud suhkruid. Süsivesikute alla kuuluvad lisaks suhkrutele ka tärklis ja kiudained.\nKindlasti annavad suure panuse eriti just lisatavate suhkrute tarbimisse eelkõige tooted, mis toidupüramiidis asetsevad magusate näkside grupis: karastus- ja mahlajoogid, energiajoogid, jäätee, maitse- ja vitamiiniveed, kommid, šokolaadid, küpsised, magusad küpsetised, maiustused. Selliste toodete söömist peaks igal juhul piirama.\nInfot selle kohta, kas tootesse on suhkrut lisatud, leiate toidu koostist lugedes. Koostisosade loetelus esitatakse kõik toidu koostisosad sisalduse kahanevas järjekorras, seega mida eespool on loetelus suhkur, seda enam on seda tootesse lisatud.\nKuidas aru saada, et tootele on lisatud soola?\nTihti ületab ainult toiduainetest saadav soola kogus ilma lisatava soolata juba päevast maksimaalset lubatud tarbimist. Lisaks soolarikastele toitudele (näiteks soolaheeringas, kartulikrõpsud) sisaldavad üsna palju soola ka igapäevatoidud: leib, juust, sink, vorst. Et nendest saadavat soolakogust vähendada, vali sama toidugrupi toodete seast välja need, mille soolasisaldus teistega võrreldes on väiksem.\nTöötlemata lihad on suhteliselt naatriumivaesed (töötlemata liha ja linnuliha sisaldab kuni 100 milligrammi naatriumi ehk kuni 0,25 grammi soola). Pakendile märgitakse soolakogus ehk siis tootes sisalduv naatrium teisendatakse soolale (400 milligrammi naatriumi on üks gramm soola) ning sinna lisatakse tootmisel lisatud soolakogus. Seega, kui (linnu)liha pakendil on soola kogus 100 grammis üle 0,25 grammi, võib eeldada, et sellisele tootele on lisatud soola.\nKõige parem näide siinjuures on hakkliha. Kui on tegemist hakklihaseguga, siis enamik inimesi ilmselt juba teab, et tegemist ei ole lisanditeta hakklihaga. Samas võib leida nimetuse «kodune hakkliha» alt nii tooteid, millele on lisatud soola, kui ka neid, millele soola lisatud ei ole. Ainult toote nime lugemisest seega ei piisa.\nVõimalusel maitsesta kohupiim ise\nOmavahel võib võrrelda maitsestamata kohupiima suhkrusisaldust (sisaldab ainult piimas looduslikult leiduvat laktoosi) ning maitsestatud kohupiima suhkrusisaldust ja vaadata, kui palju need võivad sisaldada lisatud suhkruid. Kui on teada, et tavalise magustamata kohupiima laktoosisisaldus on umbes 3,5 grammi 100 grammi kohta ja näiteks magus kakaokohupiimapasta sisaldab suhkruid kokku 15 grammi 100 grammi toote kohta, siis tähendab see, et sellises tootes on lisatud suhkruid umbes 11 grammi 100 grammis.\nSüües ära 300-grammise paki, olete saanud juba ligi 35 grammi lisatud suhkruid (päevane maksimaalne soovitus oli 2000 kcal juures 50 grammi). Lisatud suhkrute koguse vähendamiseks toidus maitsesta võimalusel oma kohupiim ise.\nMahlajoogile tuleks eelistada mahla\nSuhkrute tarbimise vähendamiseks tasub nektari ja mahlajoogi asemel eelistada täismahla, kuna sellele ei tohi lisada suhkrut. Kui palju mahlajooki suhkrut lisatud on, saab teada, kui võrrelda omavahel mahla ja mahlajoogi suhkrute sisaldust, arvestades ka mahla kogusega mahlajoogis.