Mida teha, kui liigesed kaed kahjustavad, Vala tagasi vasakule\nMida teha, kui liigesed kaed kahjustavad. Mida teha, kui liigesed annavad endast märku? - Eesti Naine\nRAVI Kui põed lülisambapõletikku, on kõige olulisem teada, et põletik püüab lülisammast küüru jäigastada. Puffing võib ilmneda mitte ainult jalgadel, vaid ka kogu kehal, selle esinemist seostatakse sageli liigse füüsilise koormusega. Kui koormused on välistatud ja tursed jätkuvad: ärge olge laisk - lähme arsti juurde konsultatsioonile!\nVäga suurt koormust kannavad kui liigesed kaed kahjustavad, peamiseks kogu keha raskust toetavaks liigeseks on puusaliiges. Kõige liikuvam liiges on õlaliiges, mitmesuguseid igapäevatöid aitavad teha randmeliiges ja väikesed sõrmeliigesed.\nTaastusravis õpetatakse patsiendile selgeks ka harjutused, mida teha operatsiooniks valmistumisel ning milliseid harjutusi on vaja pärast operatsiooni. Harjutused muudavad lihased tugevamaks ning operatsioonijärgne taastumine on siis kiirem. Dr Sooba usub, et eriti tähtis on operatsiooniks valmistumine enne puusaoperatsiooni ja kaasuvate haiguste, kas või kroonilise seljavalu korral. Siis läheb kindlasti vaja ka tegevusterapeuti. Elukestev aktiivsus on tähtis Dr Sooba soovitab spetsialistidelt saadud hea nõu ja harjutused võtta teadmiseks ning täitmiseks terveks eluks.\nPõlveliigesed hoiab hästi töös rattasõit — 20 minutit päevas kas päris jalgrattaga õues või trenažööriga kui liigesed kaed kahjustavad tingimustes.\nNõnda saavad liigesed toitu ja teenivad meid veel kaua. Loe veel: www. Tervislik ja tasakaalukas toitumine ning korralik puhkus on kõige alus. Kindlasti ei tohi liigesevalu kannatada, sest mure ei möödu iseenesest, vaid probleemi korral tuleb abi otsida apteekrilt või arstilt.\nJahutavad geelid, spreid ja külmakotid Külm on ideaalne kergemat sorti trauma korral, aga sobib ka valu vähendamiseks. Külm aitab alandada paistetust, vähendada valuaistingut ajus ning aeglustada ainevahetust, mis võib omakorda vähendada põletikulisi protsesse. Ta lisab, et külma kasutamisel tuleks olla ettevaatlik. Mida teha puhul tuleks kindlasti arsti juurde pöörduda, kui: liigesevalud kestavad üle 2 nädala, liigesed on mitu nädalat turses või hellad, liigesed teevad öösel valu valu ei lase magadahommikuti esineb liigeste jäikust üle 5—10 minuti, lisaks liigesevalule esineb väsimus, nõrkus, isutus või palavik.\nValu- ja põletikuvastased tabletid, geelid Nagu nimigi ütleb, aitavad need vähendada valu ja põletikulisi protsesse. RAVI Luuhõresuse ravi on aeganõudev, sest luu kasvab aeglaselt.\nKaltsiumivajadus on umbes mg päevas; selle koguse saab kolmest klaasist piimast või hapupiimast keefirist. Ka juustu- ja kalatoidud on heaks kaltsiumiallikaks. D-vitamiini saab nii päiksevalgusest kui toidust. Kala ning väljas kasvanud seened on parimad D-vitamiini allikad.\nLiigu korrapäraselt. Kõige mõjusam on luustikku koormav tegevus. Ära liialt kõhnu. Priskete luud on tugevamad. Ole väljas päikse käes, nii saad rohkem D-vitamiini. Söö metsaseeni ja kala. Söö piima ja juustu. Ära suitseta, kasuta kasinalt keedusoola.\nkui liigesed kaed kahjustavad Seda kasutatakse umbes aasta jooksul iga päev, seejärel võib proovida dieeti ilma ravimiteta. Paljudele on püsiraviks küllaldane üks tablett nädalas või lühiaegne ravikuur suurema söömingu puhul. Probenetsiid viib kusihappe verest ja kehast kusega välja. See on hea ravim, kuid ravi alguses tuleb iga päev kasutada söögisoodat 1 teelusikatäis 4 korda päevas umbes paari nädala Kate haige, et liigne uraat ei sadeneks neerukivideks.\nSellesse haigestub igal aastal umbes poolsada täiskasvanut Eestis. Kõige sagedamini haigestuvad 60—aastased naised ja kõige harvem noored mehed.\nSee ei ole pärilik haigus, kuid kalduvus haigestuda on kergelt pärilik. Teised reumatoidartriiti soodustavad tegurid Mida teha eelnenud sünnitus, nakkused ja võimalik, et ka liigeste vigastused. Reumatoidartriidi põhjust ei teata, kuid seda loetakse autoimmuunseks põletikuks, mille puhul keha immunoloogiline kaitse on vääralt suunatud keha enda kudede vastu.\nReumatoidartriit on liigesekesta sisekihi põletikuline kasvajataoline vohamine. Kui tekib liigesekesta põletik, hakkab liigesekest, mis tervena on õhuke, paksenema. Sellesse kasvab uusi veresooni ning koguneb mitmesuguseid põletikurakke. Ergastatud põletikurakud eritavad enda ümber põletiku virgatsaineid mh interleukiinid, prostaglandiinid, TNFmis verega levivad kõikjale ning põhjustavad üldisi põletikunähte. Need on väsimus, palavik, isutus, üldine pahaolu. Põletiku korral kiireneb sete ja tõuseb CRP.\nValu maos ja liigestes\nPõletik kahjustab ka kõõluseid ning aastate jooksul kujunevad reumatoidartriidile iseloomulikud deformatsioonid moonded. Liigesepõletiku nähtavaim tunnus on turse, mis on tingitud liigesesse öösel kogunevast tursevedelikust ja liigesekesta paksenemisest. Äge põletik põhjustab samuti naha paikse punetuse ja kuumenemise. Turset täheldatakse alguses peamiselt sõrmedes ja randmetes.\nLiigeste tootlemine ilma korvaltoimeteta


SEKSIKAD KEHAHOIAKU NIPID, mis muudavad Sind SALEDAMAKS! – Fitness Mai\nSEKSIKAD KEHAHOIAKU NIPID, mis muudavad Sind SALEDAMAKS!\nPaljud naised pole rahul iseendaga, nad soovivad olla teistsugused, ilusamad, saledamad, paremad ning ihaldusväärsemad. Laisk kehahoiak ei anna just palju juurde – näiliselt võib see lisada nii mõnedki kilod ning varjutada kogu naise ilu ja edu. Kõik naised saavad aga omalt poolt nii mõndagi teha. Siin on Sulle kuus lihtsat nippi, kuidas olla atraktiivsem ja seksikam!\n1. Puusade asetus\nPuusad peaksid asetsema õlgadest eespool, keharaskus tervel jalatallal. Pole vaja selga tahapoole kallutada, vaid lihtsalt liiguta kergelt puusad keha telgjoonest ette poole. Instiktiivselt näitab see naise head seksuaaltervist.\n2. Puusade liikumine\nÜle puusa astumine kaasab liikumisse kogu jala. Kerge puusade õõtsumine paremalt vasakule näitab Sinu puusade ja veelgi enam – kogu Sinu keha nõtkust, head liikuvust.\n3. Sirutatud rindkere\nLükka rind ette ja õlad alla. See osa kehakeelest näitab Sinu enesekindlust, julgust. Mis võiks olla veelgi seksikam!\n4. Käte asetsemine ja liikumine\nVähemalt üks käsi peaks olema vabalt liikumas. Teise käe võib panna taskusse, kuid mitte liiga sügavale – pöial taskust välja. Kui viia käsi liiga sügavale taskusse, vajuvad õlad ette. Pöial taskust väljas takistab õlgade ettevajumist.\nVäldi käte asetamist risti rinnale, eriti kõndides. See näitab ebakindlust ja soovimatust suhelda. Mõlemad käed puusas võib aga jätta liigselt ähvardava mulje.\nRääkimise ajal käe või mõlema käega aktiivselt žestikuleerides, demosntstreerid avatust ja vabadust. Kui suudad seda enesekindlalt väljendada, mõjub see eriti atraktiivselt. Katsu käsi mitte liiga kõrgele puusast ette tuua, pigem olgu käed külgedel. Vastasel korral tunduks, nagu sa üritaksid ennast kaitsta.\nHoia lõug paraleelselt maapinnaga. See näitab Sinu harmoonilist, enesekindlat ja muretut hoiakut. Lisab Sinu kehale elegantsust. Vaadates alla, võid jätta ebakindla ja kinnise mulje, soovi mitte suhelda.\nNaeratus on Sinu kõige tõhusam relv! Pane tähele, et rõõmsad inimesed saavutavad alati edu. Muretu ja siira naeratusega näitad avatust - Sul on kergem leida omale partner, saadaabi või viia täide oma soove. Sinuga on meeldiv koos olla. Naerata ja küll Sa näed, elu naeratab Sulle vastu!\n⟵RIIETUMISNIPID, mis muudavad Sind 10 kilo SALEDAMAKS!\nKUI KAAL EI VÄHENE? SIIN ON SULLE LAHENDUSED!⟶


Arukask ja Saar: animistlikes kultuurides ollakse oma tunnete väljendamisega ettevaatlik - Fenno-Ugria\nVepsamaa. Foto: Indrek Jääts\nMadis Arukask ja Eva Saar kirjutasid Sirbis animismist vepsa keelekasutuses. Üheks selle väljenduseks on sagedasem deminutiivide kasutamine, kui see on tavapärane eestlastele ja eesti tavakeelele.\n“Animistlikes kultuurides ollakse oma tunnete väljendamise, samuti teiste kiitmise ja igasuguste suureliste žestide tegemisega ääretult ettevaatlik,” kirjutavad autorid.\nArukask ja Saar: Meile on vist arusaadav see, et kõneleme siis, kui on vaja kellegagi suhelda, kui tahame infot edastada või midagi pärida, ja et see kõik toimub ennekõike inimeste või nüüdsel ajal üha laialdasemalt ka inimese ja lemmiklooma vahel. Rääkida võib ja saab ju meie arust kõigest ning seda soovitavad teha nii väljaõppinud spetsialistid kui ka Eesti president.\nAnimismist vepsa keelekasutuses (Madis Arukask ja Eva Saar, Sirp, 14.08.2020)\n"Kahekõne mütoloogilise maailmapildi ja tehisintellekti vahel – vajadus või fiktsioon?"


Helen Talalaev: kõik pered väärivad Eestis kaitset - Arvamus\nHelen Talalaev: kõik pered väärivad Eestis kaitset\n16. mai 2013, 16:38\nHelen TalalaevEesti LGBT Ühingu president\nSel nädalal anti riigikogu esimehele Ene Ergmale üle inimeste allkirjad, kes olid olnud vastu samasooliste paaride kooselu tunnustamisele perekonnana. Perekonna väärtustamise sildi all on inimesed andnud allkirja kooseluseaduse vastu, tihti ilmselt lõpuni mõistmata, mille vastu nad õigupoolest on. Traditsiooniline perekond ehk ema-isa ja laps(ed) on väärtuslik ja seda tuleb hoida, see aga ei tohi toimuda teiste peremudelite halvustamise teel, sest vastandamine ei vii meid Eesti ühiskonnas edasi.\nMõistagi on rõõm näha, et nii paljud Eesti inimesed perekonda väärtustavad. Pere ongi ju sageli see koht, kuhu me läheme oma rõõmude ja muredega, kust saame oma arusaamise heast ja kurjast, kus võime alati iseendaks jääda. Samas on oluline erinevaid Eestis elavaid perekondi mitte vastandada. Meie kõigi kõrval elab igasuguseid peresid: paljulapselised pered, kärgpered, üksikvanemaga pered, samast soost vanematega pered, kasuvanematega pered, vanavanematega pered. Need pered on kõik väärtuslikud ja vajavad riigi kaitset. Küsimus ongi selles, kui turvaliselt need perekonnad ennast Eestis tunda saavad ja kas riik nende olemasolu tunnustab, kas annab võimaluse olla siin ühiskonnas kaitstud.\nTäna Eesti riik ametlikult samast soost vanematega perekondi ei tunnusta ja kaitset neile peredele ei paku, seetõttu on need pered ja nendes kasvavad lapsed haavatavamas olukorras kui paljud teised perekonnad Eestis. Tihti on ka üksikvanemaga perekondadel ja paljulapselistel perekondadel keerulisem hakkama saada – seda nii majanduslikel põhjustel kui ka võimalike negatiivsete hoiakute tõttu, mis ühiskonnas levivad.\nSamasooliste paaride kooselust tekkivaid õiguseid ja kohustusi reguleeriv kooseluseadus, mis on justiitsministeeriumis ettevalmistamisel olnud, kuid tänaseks seisma jäänud, aitaks olulisel määral lahendada praegust olukorda ja oleks ühtlasi selge sõnum ühiskonnale, et Eestis on kõik perekonnad olulised. Kooseluseadus ei võtaks kelleltki midagi ära, kuid lisaks turvalisust Eesti inimestele, kes tahavad siin elada, tööl käia ja ühiskonda panustada, aga samal ajal ka turvaliselt oma pere eest hoolitseda, olgu selle liikmed siis mistahes soost.\nTegelikult on Eestis palju inimesi, kes toetavad suurema üksteisemõistmise poole liikumist. 2012. aasta sügisel avaldatud avaliku arvamuse uuring näitas, et ligi pool Eesti inimestest on kooseluseaduse poolt, kusjuures kõrgharidusega inimeste ja noorte hulgas on toetus veelgi suurem.\nÕiguskantsler on juba 2011. aasta maikuus öelnud, et selline olukord, kus samasooliste isikute kooselu on õiguslikult reguleerimata, on põhiseadusega vastuolus. Ka peaminister Andrus Ansip ütles 23. aprillil riigikogus, et samasoolistel paaridel on õigus oma kooselu seaduse järgi reguleeritud saada.\nKooseluseadusega edasi töötamine oleks selge märk selle kohta, et Eestis väärtustatakse kõiki peresid, ka neid, mis traditsioonilisest peremudelist erinevad, kuid mis sellegipoolest ühiskonda panustavad ja meie kõrval oma igapäevatoimetusi teevad.\nEestile on kasulik liikuda hoolivama ühiskonna suunas, kus väärtustatakse kõiki inimesi ja hoitakse kõiki peresid, siis on meie riigis inimestel hea ja turvaline elada. Inimeste ja eri perekondade vastandamine toob aga kaasa valu ja kurbust mitte ainult «ebatraditsioonilistele peredele», aga ka nende vanematele, lastele ja lähedastele.\nSihtasutus Perekonna ja Traditsiooni kaitseks andis teisipäevl riigikogu esimehele Ene Ergmale üle enam kui 38 000 allkirja, mis koguti alates novembrist samasooliste paaride kooselu seadustamise vastasele petitsioonile. Tegemist on ühe suurima allkirjade arvuga pöördumisega. Kampaania on kogunud lisaks mõningasele poolehoiule palju avalikku kriitikat, sealhulgas eile inimarengu aruande esitlusel president Toomas Hendrik Ilveselt.


Teisenda µSv/s mõõtühikuks rem/y (Mikrosieverti sekundis mõõtühikuks Rem aastas)\nMikrosieverti sekundis to Rem aastas\nKui palju on Rem aastas ühes Mikrosieverti sekundis?\n1 Mikrosieverti sekundis [µSv/s] = 3 155,76 Rem aastas [rem/y] - Mõõtühikute kalkulaator, mida on võimalik muu hulgas kasutada Mikrosieverti sekundis mõõtühikuks Rem aastas teisendamiseks.\nTeisenda Mikrosieverti sekundis mõõtühikuks Rem aastas (µSv/s mõõtühikuks rem/y):\nSelle kalkulaatoriga on võimalik teisendada väärtus koos algse mõõtühikuga, näiteks '902 Mikrosieverti sekundis'. Seda tehes võib kasutada ühiku täielikku nimetust või selle lühenditnäiteks 'Mikrosieverti sekundis' või 'µSv/s'. Seejärel määrab kalkulaator teisendatava mõõtühiku kategooria, näiteks 'Kiirgusdoos'. Pärast seda teisendab see sisestatud väärtuse kõikidessee talle teadaolevatesse sobivatesse ühikutesse. Saadud loendist leiate kindlasti ka selle teisenduse, mida te algselt otsisite. Teisendatava väärtuse võib sisestada ka järgmiselt: '86 µSv/s na rem/y' või '81 µSv/s to rem/y' või '43 Mikrosieverti sekundis -> Rem aastas' või '25 µSv/s = rem/y' või '45 Mikrosieverti sekundis na rem/y' või '63 µSv/s na Rem aastas' või '68 Mikrosieverti sekundis to Rem aastas'. Selle alternatiivi puhul arvutab kalkulaator välja kohe, millisesse ühikusse algne väärtus teisendatakse. Sõltumata sellest, millist neist võimalustest kasutatakse, säästab see tülikast nimekirja otsingust paljude kategooriate ja lugematute toetatud ühikute hulgast. Kogu see töö tehakse meie eest kalkulaatori poolt ning see võtab vaid murdosa sekundist.\nLisaks võimaldab kalkulaator kasutada matemaatilisi väljendeid. Selle tulemusena ei saa mitte ainult numbreid üksteisega võrrelda, näiteks '(13 * 16) µSv/s'. Erinevaid mõõtühikuid võib teisendamisel samuti omavahel otseselt siduda. See võib näiteks välja näha nii: '902 Mikrosieverti sekundis + 2706 Rem aastas' või '86mm x 75cm x 35dm = ? cm^3'. Sellisel viisil kombineeritud mõõtühikud peavad mõistagi sobima kokku ja olema vastavas kombinatsioonis mõistlikud.


Kuivatage Võlvitud Kelder » See On Nii - 2019 | Nõuande viisard\nPõhiline Nõuande viisardKuiv varikatusega keldrisse restaureerimise kipsiga.\nOsaliselt kuivatamine läbi betoonpõranda\nOlemasoleva võlvitud keldri probleem on tihti struktuuriliselt võimatu tihendamine. Võltsitud keldri kuivatamine on võimalik ainult spetsiaalse taastekrohviga. Kuid seda kipsi tuleb uuendada iga paari aasta tagant, sõltuvalt niiskuse intensiivsusest.\nVanemate viinamarjade vürtsid on tavaliselt valmistatud väga paksudest seintest, mille paksus on pool meetrit kuni üks meeter. Kivid tabasid otse maapinnal. Liited täidetakse tavaliselt saviga ja täidetakse mõnda viimast sentimeetrit sisepinnaga mördiga.\nSelleks, et võlvkeldri pisut kuivada, on kasulik keldrikorruse uus paigaldus. Siin võib näiteks tellised või savimull asendada betoonpõrandaplaadi infusiooniga. Täielikuks äravooluks tuleb seintele paigaldada spetsiaalne krohv, nn taastekrohv.\nRestaureerimise krohv on kõrge poorsusega kuivmört. Veeauru kõrge läbilaskvus on kombineeritud madala kapillaarjuhtivusega. Renoveerimise krohv koosneb tsemendist, mis on segatud spetsiaalsete lisanditega, mis moodustavad palju ja suuri õhuporpe. Kips koosneb kolmanda kuni poole õhu pooride veetustamisest.\nRestaureerimisplaat kuivab volditud keldri seinad, kus sissetulev vesi aurustub krohvist müüritisest. Pinnad jäävad kuivaks. Niiskes müüritises esinev sool kristalliseerub õhu poorides ja ei jõua pinnale. Need omadused säilitavad kaks kuni 15 aastat taastavat kipsi. Kui poorid on täidetud kristalliseeritud soolaga, tuleb taastamisplaat uuendada.\nRestaureerimisprotsessi tõhususe tagamiseks peate segamisprotsessi ajal hoolikalt järgima tootja juhiseid. Pöörake hoolikalt tähelepanu segamissuhtele ja hoidke segamisaeg täpselt.


Akadeemiline väärikus - Ülo Vooglaid - Ülokool\nOlen selle üle ammu mõelnud, aga milleks ma peaksin selle siin esitama? Tean vägagi hästi, et peale ebameeldivuste ei kaasne sellega mitte midagi.\nPiirdun esialgu selle arutluse struktuuri ja mõningate näidetega. Pealegi, väärikus on väärikus. Kõikjal võib kohata nii väärikaid kui ka vääritud; neid on nii akadeemilistes asutustes kui ka mujal, kodudes, tööl ja puhkepaikades.\nVäärikaks ei saa keegi end ise nimetada. Ühe erakonna seeniorid võtsid endale nimeks “VÄÄRIKAD”. Sellega oli ühtlasi antud teistele mõista, et nad on vääritud ja järelikult oli niisuguse nime võtmine vääritu tegu. (Sama efekt, mis tekkis siis, kui ühed nimetasid end „äraostmatuteks“.)\nVaadata ja lahti kirjutada võiks, mis on\nAKADEEMILINE ASUTUS (kui fenomen ja kui protsesside süsteem, selle karakteristikud, vaatepunktid nägemiseks ja kriteeriumid hindamiseks).\nAKADEEMILINE VÄÄRIKUS (kõlbeliste printsiipide süsteem ja akadeemilises asutuses kehtivate printsiipide spetsiifika).\nVäärikus tunnetustegevuses, õppes, suhtlemises kolleegidega kodu- ja välismaal, kodanikega, sh üliõpilaste ja asutuste-ettevõtete juhtkonnaga kõigil regulatsiooni- ja juhtimistasanditel.\nKuidas kujuneb akadeemiline väärikus?\nKuidas avaldub akadeemiline väärikus?\nMis võib kahjustada akadeemilist autoriteeti ja väärikust, mainet ja staatust?\nMillest sõltub võimalus säilitada akadeemiline väärikus oludes, kus kõlvatu või vääritu käitumine hakkab muutuma normiks?\nNimetan siiski (Lembitu alustatud arutlusele ehk küll vaid seemneks) mõned akadeemilise väärikuse tegurid.\nIsik, keda peetakse akadeemiliseks isikuks …\nteeb kindlalt vahet arvamuste, teadmiste, uskumuste, unistuste jms vahel ega aja neid segi, ei esita üht teise pähe;\nvaldab teooriaid ja kasutab sõnu täpse tähendusega;\nvaldab meetodeid ja teeb kõik endast sõltuva, et andmed, mida ta kogub ja mille põhjal ta hinnanguid annab ning järeldusi teeb, on usaldatavad;\nvaldab metodoloogiat ja arvestab metodoloogilisi printsiipe igas akadeemilise ning argitegevuse valdkonnas;\non teadlik oma kompetentsialast; ei esita end asjatundjaks valdkonnas, kus ta seda tegelikult ei ole;\nkäsitleb iga teadmist paradigma kontekstis ning ka sellisena vaid ühe eeldusena lõputus tunnetusprotsessis;\nkeskendub kuulamisele, mitte rääkimisele;\nei ehi end võõraste sulgedega; viitab iga vajaduse korra.\nei kannata akadeemilist pettust ja intellektuaalsete väärtuste varastamist (plagiaati jms);\nei karda tõde, vaid pürgib tõe tunnetamise ja faktide arvestamise poole oludest ja olukorrast, hoiakutest ja suhtumistest hoolimata;\non aus; ei arva, et eesmärk pühendab abinõu;\naustab igaühe õigust olla vaba, iseseisev ja väärikas;\nräägib seda, mida mõtleb ja teeb seda, mida räägib;\nei tagane oma seisukohtadest pelgalt seetõttu, et keegi end tähtsaks pidav isik on teisel arvamusel ja taotleb midagi muud;\nteab ja oskab palju; räägib vaid siis, kui tõesti teab, oskab, adub süsteemi ning saab aru seostest ja sõltuvustest;\nteab ka seda, mida ei tea; ei varja lünki oma teadmistes-oskustes-süsteemitundmises, vaid kutsub asjatundjaid ennast täiendama;\non elukestvalt avatud enesetäiendamiseks;\nhindab eriti just eriarvamusi ja nende esitajaid; suhtub siira huviga eri vaatepunktidest paistvatesse piltidesse, argumenteerib oma seisukohti ja palub teisi lisada väidetele argumente;\ntunnustab kolleegide saavutusi;\nei esita ega lase ka teistel esitada teaduslike uuringutena referaate, kirjeldusi, esseesid jms teadusesarnast asendama teadust ja teaduslikke uuringuid;\nei kirjuta ülistavaid retsensioone selliste tekstide kohta, mis on akadeemiliste kriteeriumite järgi äpardunud;\nkuulab igal juhul ja alati ära ka teise poole ning kõik poolt- ja vastuargumendid (enne kui mingit seisukohta kujundab ja avalikustab);\nei hooli konjunktuurist ega konjunkturistidest;\nei kasuta demagoogiavõtteid;\nei valeta ega võimalda ka teistel valetada;\nei peta rahvast; sh ei kirjuta kõnesid ja muid tekste isikutele, kes oskavad vaid paberilt maha lugeda…\nMis puutub teadlastesse, siis teadlane tunneb teise teadlase ära ilma kõrvalise abita ja üpris kiiresti (mõne hetkega);\nTeadlased suhtlevad eeskätt teadlastega ja kui vähegi võimalik, siis ainult teadlastega;\nTeadlane, kellele on tunnetuslikud ideaalid ülimaks väärtuseks, ei ütle teisele teadlasele kunagi midagi halvasti. Minu omaaegne juhendaja ja hea sõber professor Jadov, Ülemaailmse Sotsioloogiaassotsiatsiooni asepresident, (kelle suvemaja asub Lääne -Virumaal) ütleb ka täieliku jora puhul, et ta ei ole täiesti veendunud, et see käsitlus ja sõnastus on parim.\nAkadeemiline väärikus ei ole midagi sellist, mis peaks esinema vaid ülikoolides ja teadusliku uurimise instituutides. Akadeemilisus ja väärikus peaksid olema ka kõrgkoolides (kus akadeemilise kraadiga isikuid on väga vähe), aga ka igas muus koolis ja lasteaias, nagu ka valitsus- ja omavalitsusasutuses ning igas ettevõttes, hoolekogus, juhatuses jne.\nInimeste akadeemilisus ja väärikus on Eesti arengu oluline eeldus.


Kaebus nr 885\nPressinõukogu arutas kaebust Delfis 23. jaanuaril 2019 ilmunud artikli „Nimekiri: EKRE kriminaalkorras karistatud liikmed“ peale ja otsustas, et väljaanne rikkus head ajakirjandustava.\nKaebaja selgitas, et tema karistus sai kantud 2007. aastal ja on ammu kustunud ja ei kuulu seetõttu avalikustamisele. Kaebaja ei ole rahul, et Delfi tema palvele ei reageerinud ja teda nimekirjast ei eemaldanud.\nPressinõukogu leiab, et ajakirjandusel on õigus avaldada andmeid ka kantud ja kustunud karistuste kohta, kui see on piisavalt põhjendatud. Antud juhul oleks toimetus pidanud siiski kaaluma ja lugejale selgitama, kuidas on kaebaja ees- ja perekonnanime avaldamine põhjendatud olukorras, kus inimesele määratud karistus on kustunud ning ta ei osale poliitikas valimistel kandideerides. Seda toimetuse poolt ei tehtud.


Nädal 51'12 - - jFLASH -\nEsmaspäev. Ja ongi käes: laps köhib, on lahtine nohu ja on ka palavik 38 kanti. Ega mul muud üle jää kui lapsega kodu jääda. Saadan personalijuhile teate ja helistan ka perearstile – saame homseks aja.\nAeg liigub lapse kõrvalt kohati kiiresti, kohati aga venib. Toas pole suurt midagi teha ja välja ei saa. Väljas on -11 ja suur tuul, seega suurema aja sisustab kamina kütmine.\nÕhtul, kui Kaja töölt saabub, lähen väikesele tuulutusringile. Kõigepealt Konsumisse toidukraami tooma ja sealsamas apteeki endale kreemi toomas. Ma nüüd ei tea, kas laupäevasest puude tassimisest või kontserdi läbielamistest või millest veel, aga selja sees on hirmus terav valu ja õhtuks on kõik kaelalihased haiged...\nKonsumist sõidan McDonaldsisse. Kajale saab sealt burgeri ja lapsele selle kõrvalt friikartuleid. Teadupärast meie tütreke palavikus olles peaaegu üldse ei söö (mitte et ta muidu ka eriline õgard oleks).\nEnne tavalist tuduaega vajus laps 38,5 kraadise palavikuga voodisse emme kõrvale ära. Kohe päris tuttu jäi ilusti ja ilma tavapärase jamamiseta.\nTeisipäev. Väljas teeb temperatuur selle talve rekordeid: -14. Õnneks Kadi palavik erilisi rekordeid taga ei aja.\nÜheksaks oli meil perearstile aeg. Jõudsime ilma suurema vaevata kenasti kohale. Täna oldi arsti juures päris viisakad. Noh, vahepeal ikka unnati, aga pisarat välja ei pigistatud. Õnneks arst midagi tõsist ei leidnud, aga rohud pani ikkagi peale.\nKajal on tööpäev täna kaheni. Meil on viimasel ajal õhus suurde tuppa mingi sektsioonkapi ostmise soov. Seega käin talle välja mõtte, et ta uuriks kevadiselt lapsehoidjalt Ingridilt, kuidas temal ajaga lood on, ja et äkki saame mõned tunnid vabalt mööblipoodides ringi tuulutada. Kõik käsi nagu õlitatult: lapsehoidja oli kolmeks olemas, Kajagi jõudis kenasti kodu.\nKäisime läbi suurimad odavama mööbli poed. Leidsime igasugu põnevaid asju ja võtsime ka edaspidiseks uuringuks kataloogi.\nKolmapäev. Öö lapsega on rahutu. Küll ta vehkleb palju, küll teeb valehäireid pissimise osas. Kahju kohe...\nHommikul on väljas -18 ja graafiku järgi on öösel suisa -20 olnud\nAga siin lubatakse eelolevatel päevadel veel -26 kraadi, näeme mis tuleb :S\nLast kraadides palavikku pole. Samas söögiisu pole tal ikka veel taastunud. Annab ikka võimelda sellega mida talle süüa peaks andma. Lõunauinak oli see-eest tal täna päris magus.\nKui laps ärkas, käisime Kadiga lasteaias jõulupeol. Teema SEAL.\nPeale jõulupidu sõitsime pereleiba Kaja juurde. Siin olid mingid tõrked printeriga ja ma pidin ajsa uurima minema. Aega võttis, aga selgeks sai ja likvideerisime põhjuse tekitaja. Et emmel polnud enam palju tööd teha, ootasime temagi ära ja tulime koos Maxima kaudu kodu.\nNeljapäev. Pikka aega polnud näinud unenägusid. Täna nägin neid palju. Palju sellepärast, et laps neid pidevalt häiris ja mind üles ajas.\nÜles aeti ka tänavakoristajate poolt. Ma küll vaatamas ei käinud, aga tundus, et vastaskrundi haldaja puhastab tänavat HTV või millegi sellisega ja see kurat lärmab! Kell oli pool kuus!!! Üks kord veel kuulen, uurin mis firmaga tegu ja esitan kaebuse. Seadus lubab kuuest müristada, aga olgem inimesed ja laskem vähemalt kaheksani magada. Eks me näe millega see veel lõpeb :P\nHommikul võtsin ka Inna poisiga peale ja käisime lasteaias. Tõime ära kõik riided, et need ära pesta ja saime kätte ka jõulukingi – pildiga piparkoogid. Edasi käisime Lõunakeskuses. Otsisime emadele-vanaemadele-vavavanaemadele sümboolseid kingitusi. Enne ära tulekut tegime lõunasöögi ja siis juba kodu tagasi ja lapsed tuttu.\nKadi magas 50 min ja siis nõudis juua. Jooksin siis klaasikesega, pool joodi ära ja minu üllatuseks magati edasi. Tund ja 25 min, laps justkui räägib. „Üleval,“ mõtlen, aga ei, magab, ju siis sonis. Kaks tundi ja kümme minutit, mina teen tagatoa uksed lahti. Oma 15 min veel, siis sai laps maast lahti, hea tujuga\nTäna helistati mööblipoest, et meie tagatoa uus kapp on kohal. Otsustasin Kajale seda mitte öelda ja teda homme sellega hoopis üllatada. Ütlesin talle ainult seda, et kui homme maailma lõppu ei tule, siis mina teen talle üllatuse. See maailma lõpu teema talle aga üldse ei passinud ja ta oli pigem selle peale pahane, mitte ei soovinud teada üllatuse sisu :S\nReede. Kaja magas lapsega ja ega tal kerge ei olnud. Pealegi ärkas laps hommikul enne emme kella üles ja ei tahtnud magama jääda. Võtsin asja üle ja Kaja läks tööle sättima. Jäime ikka magama ja magasime pea üheksani.\nÜheteist ajal pidin Innale järele minema. Jooksin välja, et autot käima panna ja soojenema jätta. Astun tuppa ja näen: laps vaatab särasilmil otsa, endal püksid maas ja pott pissiga kõrval! No ma ei olnud kiitustega kitsi!\nEsimene kord kus ta võtab ise poti, püksid maha ja teeb pissi ära! Väga tubli tüdruk!\nJa siis Inna ning Reijo järele. Väljas on miski -15 kraadi, aga aru küll ei saa et nii külm oleks. Jõuame Filosoofi tagasi ja varsti tuleb juba Jüri pereleiva autoga, et ära käia mööbli järel Puiestee tänaval.\nKapp on 2,25 meetrit kõrge, sellest ka üsna pikad detailid. Autosse mahutamisega tekib alguses probleeme, aga ära mahuvad! Ainus probleem oli lõpuks minu mahutamine autosse\nTõmbasin end detailide alla kerra ja saime nii Filosoofi ära sõita\nInna tegi lõunasöögi ja panime lapsed magama. Kadi tahatuppa oma voodisse ja Reijo ette tuppa diivanile, keerasime selleks diivani teisipidi, et aknast tulev valgus väga ei häiriks. Ja siis läks Inna linna peale ja mina istusin läpaka taga – pidi ju vaikselt olema.\nKaja saabus poole kolme paiku, avastas, et süüa pole tehtud ja keeras ära magama. Nii oli mul kolm magavat hinge elamises. Neljast hakkasin neid järjest üles ajama, liiga kaua pole ka hea magada :P\nSiis viisime Reijo kodu, käisime Prismas, tegin veel sõidu Inna juurde ja bensuka kaudu taas kodu.\nKodus hakkasime kappi kokku panema. Meie uus kapimajandus koosneb kahest kapist: ühest nurgakapist ja tavalisest kahe uksega kapist. Alustasime viimasest ja saime ta peaaegu et valmis. Enne paika asetamist veel uksi ette ja riiuleid sisse ei pannud.\nLaupäev. Kaja läks varahommikul taas tööle, meie ärkasime aga alles enne üheksat. Üldse oli täna üsna rahulik öö lapse poolt.\nHommik algas aruteluga, kas minna täna Tõrva ringile või mitte. Et Inna ka erilist hurraa'd üles ei näidanud, jätsime minemata. Läheme siis parem homme, saab Kaja ka tulla.\nJa siis hakkasime lapsega kapimajanduse teist kappi kokku panema. Enne lõunat sai karkass kenasti kokku, kuigi jah, lisa kätepaar oleks igati abiks olnud, oleks ta päris kokku jõudnud panna...\nKiire supitegu, laps magama ja ise ruttu poodi õli järele, et saaks õhtusööki teha\nÕhtul sõidame Kajale tööle järele ja käime Rimis. Ja siis kodu, kappe paika sättima. Olin vahepeal vana kapi tühjaks tõstnud ja laiali lammutanud, nüüd siis vaja uued kapid paika saada ja asjad sisse tõsta. Suhteliselt öö peale see kõik jäi, aga ära tegime!\nPühapäev. Pidime täna kõik koos Tõrva minema, aga Inna jäi haigeks ja siis anti ainult poiss kaasa. Teel Tõrva Reijo aga muudkui köhis ja lurises, nii et vahepeal oli mõte suisa tagasi sõita ja poiss tagasi anda. Aga kilomeetrid muudkui läksid ja lõpuks polnud tagasi keeramine enam mõistlik.\nTõrvas kraadis ema Reijot ja avastas tal 38 kraadise palaviku... Selge oli see, et Kadiga minu ema juurde nüüd minna ei saa. Nii olidki Kadi ja Kaja teise vanaema juures.\nTagasiteele asusime enne kahte. Lapsed said sõidu ajal magada ja meie rahulikult häirimata sõita.\nKui Reijo ära viisime, käisime bussijaamas. Mulle tuli Cargosse küttekile ja selle juurde kuuluvate jubinate pakk ära – nüüd siis vaja leida päevake mil see tagatuppa ära paigutada. Käisime ka Taskus. Kaja leidis kataloogist kena kleidi, aga kohapeal selgus, et polnud nii kena midagi\nKodus oli vaja piparkooke teha. Kaja tahtis neid aga oma käe järgi teha (kingitusteks), sellep võtsin lapse ja läksime vanni, nii sai emme rahulikult nendega majandada.\nTäna päeval kiitlesin emale, et Kadil pole enam mitu kuud juba mähkmeid vaja olnud ja alla ka öösel ei tehta. No ja nagu ära sõnutult lasi ta täna multikaid minu süles vaadates püksi. Noh, märg olid nii tema kui mina... :S\nTelest tuli täna Superstaari finaal. Kaks mittemidagi ütlevat kandidaati: Elina ja Rasmus, ning võitis see, kellest ma üldse midagi ei arvanud – Rasmus. Muidugi Elina valitud lood olid ka sellised mis talle üldse ei sobinud (minu arvamus!). Kõige suurem läbikukkumine oli Sinead O'Connori lugu Nothing Compares 2 U... Eelnevalt nii täiuslikult lauldud lugu pole mõtet matkida, nagunii hävid...


Gaasikatlamaja õlikatlamajaks - just nüüd on õige aeg - SW Energia\nTarbijad on siiani eelistanud põlevkiviõlile maagaasi kuna on loodud kuvand, et gaas on keskkonnasõbralik ja murevaba kütus. Mõned arvavad, et see ongi roheline kütus. Mõlemad on tegelikult fossiilsed kütused ja muude võrdsete tingimuste puhul võiks meie kohalik tarbija valida siiski Eestile soodsama kütuse ehk põlevkiviõli. Eesti vaates on oluline ka see, et õli toodetakse Eestis kohapeal. Samas gaasi müügist saadav tulu liigub üle piiri idanaabrile. LNG laeva projekt on täna alles lapsekingades. Sügisel on terve maakera LNG ukse taga ja ilmselgelt ei pruugi ka seal valdkonnas minna kõik ilma logistikaprobleemideta, kui seda üldse kõigile jagub. Lisaks on LNG hind võrreldes põlevkiviõliga oluliselt kallim.\nGaasi ja põlevkiviõli hinnad soojatootmises olid tavaolukorras väga pikka aega võrreldavad. Sügisel 2021.a. kallines gaasi MWh hind mõne kuuga 4-5 korda. Alates oktoobrist on olnud gaas põlevkiviõliga võrreldes üle kahe korra kallim. Kõikumised ühe kuu lõikes olid ligi 40 €/MWh ja tekkis lootus, et hind kohe-kohe normaliseerub kuid järgmisel kuul läks olukord veel hullemaks.\nSW Energia õliauto\nKui võrrelda suurte tööstuste gaasi- ja õlikatlamaja, siis erinevusi on vähem kui arvata võiks. Gaasi katlamaja põlevkiviõlile ümber ehitamiseks kulub spetsialistidel ca 2-4 päeva. Ja ongi KÕIK! Edasi saate nautida kordi odavamat soojust, mille tootmisel hoitakse 24/7 silma peal.Olenevalt olukorra eskaleerumisest võib lähiajal juhtuda, et gaas keelatakse ära (lõunanaabrite näide) või keeratakse idanaabri poolt hetkega kinni. Sellisel juhul ei suuda nii lühikese ajaga mitte keegi kõiki objekte õli peale üle viia ja paljud tootmised on sunnitud oma uksed päeva pealt sulgema. Täna on SW Energias katlamajade ümber- ehitamise järjekord juba ca 1 kuu. Pudelikaelaks võib osutuda lõpuks põletite ja mahutite defitsiit. Mõistlik on mõelda ette ning vabaneda vene gaasist lihtsalt ja stressivabalt. Olles seejuures eeskujuks kogu Euroopale. Kes ees see mees!\nSW Energia hooldustehnikute autod\nSW Energia ehitas ümber ka kõik oma seni maagaasi peal olevad kaugküttevõrgud, saades seal juures ise null eurot kasumit. Miks? Sest see on imelihtne ja tarbijat tuleb kaitsta kõrgete hindade eest! Tallinna Kopli piirkonnas maksab meie toasoe kaks korda vähem kui 5 km kaugusel!\nSW Energia OÜ on võimeline kõikides Eesti kaugküttevõrkudes olevad gaasikatlamajad õlikatlamajadeks ümber ehitama 2 kuu jooksul. Vabanedes seejuures vene gaasi sõltuvusest. Täna veel on meil vajalikke põleteid ja mahuteid aga nende laovarud kahanevad päevadega.\nSeadmeid ei ole vaja isegi omada. Neid on võimalik (veel) rentida. Me ei tea kui kaua õli ja gaasi hinnavahe selliseks jääb, kuid peale mahuti ja põleti vahetust jääb tulevikus mõlema kütuse kasutamise võimalus. Ehk varustuskindlus paraneb ja suureneb. Klient võib igal hetkel minna teise kütuse peale üle kui ta seda soovib.\nKuna Euroopa gaasimahutid on täna praktiliselt tühjad ja ei ole teada, kui pikalt varusid jagub, siis Eesti kolm põlevkiviõlitehast töötavad plaanipäraselt ja Eesti oma tarbimine on olnud alla 10% kogu mahust.\nSW Energia OÜ pakub lahendust alates mahutite ja põletite rendist kuni kütuse tarne ja katlamajade hoolduseni. Kõik asjad ühest kohast!\nKüsi lisa telefonil +372 5668 6539 või kirjuta vadim.nogtev@swenergia.ee\nSW Energia tiim


Castro eitab hiigelvaranduse omamist - Äripäev\nCastro eitab hiigelvaranduse omamist\n16. mai 2006, 11:08\nPeeter Raidla 16. mai 2006, 11:08\nKuuba president Fidel Castro lükkas tagasi ajakirja Forbes väited tema 900 miljoni dollari ehk 11 miljardi krooni suuruse varanduse kohta.\nPostimees Online kirjutas viitega Reutersile, et Castro oli lubanud tagasi astuda, kui ajakiri suudab tema varanduse olemasolu tõestada.\nForbesi iga-aastases rikkaimate inimeste pingereas oli Castro «Kuningate, kuningannade ja diktaatoride vara» nimekirjas 7. kohal.\nAlates 1959. aastast Kuubat juhtinud Castro süüdistas neli tundi kestnud TV-ülekandes ajakirja «nurjatus laimus» ja nõudis väidete tõestamist. Presidendi kõrval viibis samal ajal Kuuba keskpanga president.\n«Kui nad suudavad tõestada, et on mul on välismaal 900 miljoni, miljoni, poole miljoni, saja tuhande või ühe dollari suurune pangaarve, siis astun ma tagasi,» ütles Castro.\nCastro väitel pole tal mingit varandust ja tema kuupalk on 900 peesot (470 krooni).\n«On nii naeruväärne öelda, et minu varandus on 900 miljonit dollarit, varandus ilma pärijateta. Milleks ma seda raha peaksin vajama, kui saan varsti 80-aastaseks,» imestas Castro.\nAjakiri paigutas Castro ettepoole Suurbritannia kuningannast Elizabeth II, kelle varandus on Forbesi hinnangul 500 miljonit dollarit (6,1 miljardit krooni). Valitsejanna astus troonile 1952. aastal, seega seitse aastat enne Kuuba revolutsiooni.\nCastro oli Forbesi nimekirjas ka eelmisel aastal. Siis hinnati Kuuba diktaatori varanduse suuruseks 550 miljonit dollarit (6,7 miljardit krooni).


Aed: Kuidas Kasvatada Kast Ja Võrkköögivilju - 2019 | Et.Interior-Designy.com\nPõhiline > Aed > Kuidas Kasvatada Kast Ja Võrkköögivilju\nKuidas Kasvatada Kast Ja Võrkköögivilju\nPottide kasvavale köögiviljale on palju eeliseid. Võimalik on luua täiuslikud mullaomadused ning kahjurite ja haiguste rünnakud on tavaliselt vähendatud. Kõige väiksem kasvupiirkond on suurim puudus, kuid seda saab kompenseerida vertikaalse kasvava ruumi kasutamisega. Suur pott ja võre trelli tükk on ühendatud...\nMahuti suurus ja pinnas\nKasutage võre rehvi, et kasvatada pikkaid tomatiid potis.\nPottide kasvavale köögiviljale on palju eeliseid. Võimalik on luua täiuslikud mullaomadused ning kahjurite ja haiguste rünnakud on tavaliselt vähendatud. Kõige väiksem kasvupiirkond on suurim puudus, kuid seda saab kompenseerida vertikaalse kasvava ruumi kasutamisega. Hea võimalus alustamiseks on ühendada suur pott ja võre trepp.\nKonteinerites kasvatatavate köögiviljade peamine probleem on piisava suurusega pott. Enamik ürte ja rohelisi kasvatab 8-tollise sügavusega konteineris hästi, kuid suuremate taimede puhul nagu tomatid (Solanum lycopersicum), squash (Curcurbita spp.) Ja kurgid (Cucumis sativus), on vaja 3 kuni 5 gallonit mulla mahtu taime kohta saama hea kvaliteediga saagi. 20 kuni 25-gallonist mahuti on ideaalne mitmete erinevate liikide koosseisu rühmitamiseks, säilitades samal ajal ruumi võrevarrastele. Kõigist piiratud kasvupinnast kõige paremini ärakasutamiseks kasutage kerget pinnasetaldavat pestavaid segu.\nKasutada võib peaaegu kõiki toidu ohutuid pakendeid. Suured keraamilised või plastist potid, puidust istutusmasinad või veinitrumlid lõigatakse pooleks kõigist töödest hästi. Et tagada piisav drenaaž, on põhjas vaja avada vähemalt 3/4 tolli läbimõõduga augud. Välisküljel olevad keemilised säilitusained puidust konteinerid on ohutu, kuid ärge tehke oma köögivilju potikates, mis on mingil moel siseruumides värvitud või töödeldud või mida on kasutatud mürkkemikaalide konteineris.\nAsetage võre keskosale võre trellid, et võimaldada mõlemalt küljelt viinapuude taimede külge, suunates trelli piki põhja-lõuna telge, et anda mõlema poole kasvatamiseks kasvatatavale taimele võrdne päikesevalgus. Sõiduki toetuseks asetage kaks puidust kasti. Kui pot on seina või muu varjul oleva objekti vastu, asetage võre poti tagaküljel ja andke talle võimaluse korral lõunapoolse orientatsiooni.\nKõige levinumad näited on kõik köögiviljad, mis kasvatatakse viinapulberena, sobivad peedis (Pisum sativum), okaste (Phaseolus spp.), Kurkide (Cucumis sativus) ja koorikute (Curcurbita spp.) Peitsimiseks. Tomatid (Solanum lycopersicum) võivad samuti kasutada võre rehvi, kuna neil on viinamarjamahukas harjumus, samuti saavad kasu rohelised paprikad ja baklazaanid. Kasutage painduva plastiga aias sidemeid, et kinnitada taimed kasvavatele jookidele.\nKuidas Paigaldada T-Post Tara


jaanuar | 2010 | Läbikäigu K\nRumalused, ketšup ja klaustrofiilia\nKui ma olin poes seljakoti toitu täis toppinud ja suure vaevaga lukku kinni vedasin, avastasin umbes kolmandal minutil, et olen suurest kaasaelamisest kõhu hästi sisse tõmmanud ja hoian hinge kinni, noh, et lukk ikka hästi kinni tuleks.\nPärast suutsin koduteel sildi pealt lugeda “Kvantburgerid” (kahjuks olid tegelikult kanaburgerid).\nPaar päeva tagasi sain aga veel lollima asjaga hakkama. Mul on hästi hea vedel nullgrupi veri, mis peaks tähendama, et tromboosioht ei ähvarda mind iial, aga see-eest võib ninast suvalisel hetkel geisri survega terve ketšupifilmi eriefekt pursata. Viimati õnnestus mul sellega pool garderoobi ja sisustust ja iseennast ära mäkerdada, nii et majapidamine nägi välja nagu raskekujulise koduvägivalla tallermaa ja mina nagu vaene ohver, mis on eriti ekslik mulje selle koha pealt, et kui kumbki meist üldse vägivaldne peaks olema, siis… mnjah, kindlasti mitte meespool.\nAga tegelikud asjaolud on nii totrad, et meenutavad mingit Harmsi juttu, nimelt kõigepealt ma vihastasin hirmsasti ja läksin selle peale riidekappi, et oleks näha, kui vihane ma olen. Ja kapis pimedas nuuskasin südamerahuga. Igatahes poolel teel kapist välja ärkas minus kahtlus ja ma tirisin igaks juhuks lähema ukse lahti, selle asemel, et tuldud teed tagasi pugeda. See päästis vist ülejäänud garderoobi, aga ikkagi tuli mul ära pesta kaks seelikut, üks pluus, veel üks seelik, veel üks pluus, üks öösärk, sorteerida kaks kotitäit lõngu, et millised kerad puhtaks jäid, avastada, et peen käsitsi tehtud nahast kott on samuti oma jao saanud, seda tund aega kaapida, pesta põrandat, küürida kapiust ja siis märgata, et seljas oleval musta värvi kampsunil on käiseotsad kahtlaselt jäigaks tõmbunud, pesta käiseotsad ära ja loota, et sellega on kõik, avastada järgmisel päeval, et kampsuni kõhu peal on kah mingid krobelised kohad ja et käiseotsad ei ole üldse vähem kanged ja haisevad nagu vampiiri unistus, ja võtta ette pikk ja vaevaline kašmiirkampsuni pesu- ja kuivatamisprotseduur.\nKusjuures mul juhtub seda ninageisrit umbes üle päeva ja enesetunne ei lähe sellest kehvaks ega midagi, nii et kogust ei saa arvatavasti liitrites mõõta. Mis näitab, et hoole ja kokkuhoiuga saab ka väikese kogusega suuri asju ära teha. Või on asi puhtalt füüsikas ja ma langesin lihtviisiliselt entroopia fluktueerumise ohvriks. Videosse oleks võinud selle aktsiooni võtta, et demonstreerida, kui vähese vaevaga ja kiiresti saab kõik ära määrida ja kui suure vaevaga ja aeglaselt puhtaks.\nIseküsimus mõistagi, et kas ma oma vihastamist kuidagi vähem laastavalt ei saaks kanaliseerida – kuigi kes oleks arvanud, et kappironimine nii võigaste tagajärvedega* on, eks ole.\n*Tagajärv – tore neologism, mille me K.-ga kunagi aastaid tagasi spontaanselt leiutasime: “Mul lähevad need põhjuse ja tagajärve seosed alati segi”.\nÜhesõnaga, filmisoovitus armunutele\nLeia pildilt kaabakas!\nPõhjalikult ümber ei ole järjekordset nukufilmi ehk “Kooljast pruuti” vast mõtet jutustama hakata – kes on näinud, see teab ja kes ei ole – milleks spoilida. Puhtalt reklaami mõttes võib öelda, et nukud näitlesid väga hästi, näitlejad (ja mõelda, millised!) arvatavasti ka, aga seda ei pannud alati nukkude vapustava miimika tagant tähele. Või ei – Richard E. Grant tegi siiski jalustrabavat kaabaka häält, see jäi ikka kõrvu küll.\nFilm sisaldas maitseaine mõttes natuke pseudodekadentsi, et vaatajatel piinlik ei hakkaks, et ta muidu nii nunnu ja liigutav on – sest mis võiks olla veel liigutavam kui väikesed lapsed ja väike koer?*\nKui meil filmivaatamise ajal “nii nunnu!” hüüete vahele aega jäi, jõudis A. täheldada, et need perekonnad, need vanemad, need tegelased – no on ikka täielik Dickens. Mina vaidlesin, et ei, see kaabakas sobiks ka 18. sajandi lurjuseks, pigem ikka Fielding kui Dickens. Aga kui ma natuke veel sealseid vanemaid vaatasin, olid ikka puhta Dickens jah, väikese gootisoustiga.\nLiteratuursete tähelepanekute kõrvale mahtus ka üks visuaalne, nimelt et elavate maailm oli kõle, sünge ja kooljalik, samas kui surnute oma oli lõbus, lärmakas ja hästi värviline.\nKohe peale filmi jõudsin järeldusele, et Victorial pidi tingimata laskma vahepeal natuke mööda sõlmekeeratud voodilinu ronida, muidu oleks ta näruselt kooljaneitsi varju jäänud.\nAga pool tundi pärast filmi teatasin A.-le: “Kuule, see film kajastab ju teismelise maailmapilti – ainult noored on armsad, täiskasvanud on kõik koletised või lollid”.\nA. ütles vastu, et samas sobitatud abielu tõotas ju päris hästi töötada. Iseenesest ei oleks noortel vanemate plaani pärast halvasti läinud.\nMina: “Aa, seda mõtlesin ma ise ka, et seda võib lugeda kui sobitatud abielude propagandat.”\nA.: “Ei, ma mõtlesin seda, et nende vanemate kosjasobitamisest ei juhtunud tegelikult midagi hullu. Et mida need vanemad siis nii väga koledat ikka tegid.”\nMa ütlesin “Ee, ise olid nad ikkagi hirmsad,” ja A. möönis, et tüdruku omad olid jah päris hirmuäratavad, aga et sobitatud kosjad töötasid sellest hoolimata nii ülearugi hästi, et tingimata oli vaja, et väljastpoolt mingi probleem tekiks.\nMina: “Et sobitatud kosjade puhul on vaja välist probleemi, et noored armastama hakkaksid? No selle eest hoolitsesid ka vanemad oma vastiku käitumisega.”\nA.: “Ei, noortel ei olnud midagi vaja, nemad oleks üksteisega niigi rahul olnud. Filmil oli vaja välist probleemi, et film saada.”\nJälle õige jutt.\nMina: “Aga sellest hoolimata, et sobitatud abielu päriselt sobiski, olid noored nunnud ja vanemad koletised.”\nSiin jäi jälle A. nõusse, nii et multikavaatamine päädis täieliku harmoonia ja kodurahuga. Selle põhjal võib filmi ilmselt kohtingumaterjaliks soovitada.\n* Vt illustratsiooni:\nPildi hiivasin siit; arvustus oli seal lakoonilisevõitu või õieti polnudki teist peaaegu, aga ilusaid pilte oli see-eest veel mitu ja peotäis linke ka.\nAvastasin, et Saksa teadlased on välja selgitanud, et leivakooruke on hirmus kasulik, palju kasulikum kui leivasisu, paksult antioksüdante täis. Mis seal ikka. Aeg-ajalt ilmub ikka mõni uus supertoit jälle välja. Aga mis mind seal tegelikult üllatas, oli see, et seda peab reklaamima. Et emad ütlevad seda oma lastele, umbes nagu nad Lindgreni raamatutes lastel spinatit lasevad süüa. Sest tuleb välja, et mõned pepsimad sööjad lõikavad leibadel koorukese ära. Hambutu või poolhambutu puhul on see veel arusaadav, aga kui tegemist on puhtalt maitsega… mk-mm. Leivakooruke on ju parim osa leivast. Ma oleks lapsena eelistanud, et leivad oleks üldse ainult koorukesest tehtud, ja kui ma paljast leiba sõin, siis alustasin alati sisust, et kooruke jääks magustoiduks. Kui mul oleks kõrval olnud keegi, kes koorukest ei taha, siis ma oleks õnnega koos olnud, aga oli teda siis neh.\nTeisest küljest nägi nende pildi peal kogu leib kuidagi švammine välja, nii et võib-olla ei ole koorgi nii vaimustavalt krõbe, nii jõulise maitsega nagu üks korralik kooruke olema peab. Aga vaevalt ta hullem švamm saab olla kui ülejäänud leib.\nKolmandast küljest on mul siiamaani igas riigis õnnestunud ka korralikku leiba leida, mitte ainult kilekotistatud švammi, nii et kui kellelgi on hambad suus ja ta ikkagi poest leiva asemel nuustikuga tagasi tuleb, siis ei maksa talt ka teab mis peent maitset nõuda.\nAga ikkagi huvitav – kas inimeste hulgas, kel omad terved hambad suus, on päriselt selliseid leivapügajaid?\nFiled in Uncategorized ·Sildid: Elu, söök\nJälle algajate renessanss\njaanuar 11, 2010\nLoodetavasti saan tuleval nädalal uuesti tantsutrenniga alustada, uued algajad võivad liituda, sest itaalia sammutehnikaga me õieti alles sellest semestrist hakkamegi korralikult tegelema. Endiselt Jakobi mäe kultuurikojas; kui kõik klapib õigesti, siis neljapäeviti kell 18-19 ja reedeti alates 19 kuni vaja või kuni ära väsime. Andke kas või siinsamas märku, kui huvi on. Renessansstants konti ei tohiks murda, pigem on oluline täpsus, aga arvatavasti on potentsiaalsetel huviilistel nagunii ettekujutus olemas.\nUuendus: reedeti on trenn jah kell 19, aga esialgu mitte Jakobi Mäe Kultuurikoja saalis, vaid sellesama hoone esimeses tiivas, koolimaja koridoris. Tartu, Jakobi 41 on aadress.\nKui ma viimati magasin, nägin unes, et maja katusel olid hakid, ainult et inimese kujul (ilusad saledad noormehed palja ülakehaga). Nad kaklesid väga vihaselt, üks kiskus teisel tiiva küljest ära ja hakkas seda sööma, aga kuna nad olid inimesed, siis oli see tiib käsivars ja ta lõi sinna hambad sisse, mitte noka. Mina aga imestasin, miks see kole vaatepilt mind nii vähe häirib.\nAa, ja paar ööd tagasi seletas isa mulle unes, et lõpmatu spinniga osakesi ei ole olemas, nad on lihtsalt selline mugav otsetee, mida arvutustes kasutada, umbes nagu imaginaararvud.\nNukud, lapsed, filmid\nEile öösel vaatasin rõõmuga “Coraline’i” multika ära. Rõõm tuli sellest, et nagunii on “Coraline” üks mu lemmik-Gaiman, aga film oli justkui veel parem. Gaimanil on võimas narratiivne mootor sees, mis ketrab väga võimsaid lugusid valmis, arhetüüpidega vürtsiselt läbi pikitud, aga kohati tundub mulle, et lahtikirjutamine jääb lahjemaks kui idee ise lubaks, või et idee kappab eest ära, enne kui kirjutamisega järele jõuab. A. ütles selle peale vahele, et siis on ta ju endale koomiksistsenaristina hea niši leidnud – seal paneb lõpliku liha luudele ikka kunstnik. Mõtlesin, et kuidas see täpsemalt välja näeb, Gaimani stsenaariumid on tegelikult väga detailsed, aga noh, kui näiteks dialoog on parajasti nõrgem, siis tuleb ju näoilmest pool asja juurde, kui andekas kunstnik juhtub olema, ja jutumullikunstnik on tal pealegi kogu aeg väga hea olnud. Ja nüüd oli siis multikas kogu visuaal ja näitlejatöö lihaks juures. Üpris originaalitruu film oli sealjuures.\nA. arvas miskipärast film otsa, et tegemist on arvutianimatsiooniga, alles siis, kui ma teda lisapalasid vaatama sundisin, jäi ta uskuma, et ikka päris nukud olid. Muljetavaldav töömaht ja nikerdamise täpsus, ühesõnaga väga korralik käsitöö – ja nägi ikka ka teistsugune välja kui “Jääaeg”. Ja siin jäin ma ise mõtlema, et võib-olla ei tulnud suurem tihedus ikkagi käsitöötehnikast, võib-olla saaks ka arvutianimatsiooniga sama huvitava asja teha, et äkki on asi ikkagi stsenaariumis.\nSeal mängisid võimsalt needsamad vürtsikad arhetüübid, lugu oli just selles mõttes muinasjutuline – libalähedase hirm on meil vist juba seljaajus sees, kuigi kui ma muinasjutte meenutama hakkasin, tuli rohkem meelde tšuktši ja nivhi juttude koll-lapsi kui kollvanemaid. Aga see, et kuskil lähevad soovid täide ja see on tegelikult väga hirmus ja halb, tuleb kas või piparkoogimajakeste lugudes välja (käsi kirjutas mitu korda “pipargoogimajakese”, nojah, eks seal Googi ja Magoogi maa taga ole kuskil ka Pipargoogi ja Panngoogi maa).\nJa siis vaagisin ma peas “Coraline’i” ja “Jääaega” ja mõtlesin, miks küll “Jääaeg” nii palju igavam oli. “Coraline’i” teemad on tegelikult palju väikesemate laste teemad, “Jääajas” on vähemalt teismeliste, kui mitte täiskasvanute probleemid, aga ometi on film kuidagi lapsikum ja lamedam. Ep pakkus välja, et väikelaste hirmud ongi õudsemad ja sügavamad ja avaldavad sellepärast eluaeg rohkem muljet, aga minu arust oli kahe filmi vahe veel suurem. Justkui oleks ühes võetud väikelastelugu kogu oma lapsemaailma hirmuäratavuses; teises teismelistele või täiskasvanutele sobiv lugu (kangelaslikkus, meeleparandus), aga ära silutud ja “lastepäraseks” taltsutatud. Ja nii ma seda vaadates siis vahel igavlesin, vahel poetasin kohustuslike kohtade peal pisara (need pisarakohad töötavad minu peal alati, ka palju halvemates filmides kui “Jääaeg”).\nTaltsutamist ja lastepärastamist kirus A. ka siniste mehikeste filmi juures – kuidas karm merejalaväelane (krt, nüüd pidin ma jälle äärepeal kirjutama “perejalaväelane”) hakkab niipea, kui ta endale sinise keha saab, käituma kuueaastase lapsena. Ja et kui sinised tegelased pühalikult puu ümbert kinni hoiavad, siis oleks asja natukenegi päästnud see, kui mõni neist oleks vähemalt vahepeal põõsas kusel käinud.\nSee ühendas mul jälle hiljutise “National Geographicu” hazdade-artikli peale, kus oli juttu tegelikust loodusrahvast. Üks nende iseärasus oli see, et neil praktiliselt puudus religioon – ei mingit šamaani ega medicine-man’i, mida peetakse justkui loodusrahva kohustuslikuks aksessuaariks – ja kui nad peavad oma tähtsaimat rituaali, suheldes tantsides ja lauldes esivanematega, siis juhtus seal juures ikka, et mõni poiss käis vahepeal mõne piigaga põõsas ära. Ei mingit harrast kätest kinni hoidmist.\nÜldse on mul midagi idealiseeritud mineviku vastu, isegi kui see on paigutatud olevikku (teised rahvad) või tulevikku (õilsad sinised metslased, eks ole, mille kallal Rents juba urgitseda jõudis). Ikka on mul õilsate metslaste või müstilise vene hinge ülistamise meloodiat kuuldes tunne, et selle all kõlab bassiliinina “Aga küll on hea, et ma ise selline ei ole. Aga küll on hea, et ma ise selline ei ole.” Natuke teist tüüpi nähtus on idealiseeritud kesk- või muinasaeg à la Tolkien – seal räägivad kõik kogu aeg kangesti üllast keelt ja ei käi kunagi pissil (tõsi, seda saab ette heita ka vapratele detektiividele, kes kolmeks päevaks pimedasse ärklituppa kinni seotakse). Fantastikaaustajate jutust olen aru saanud, et Tolkien on ka selle koha pealt täitsa ok, tema igavad kohad oleks halvemat sorti õilisfantastikas põnevad kohad, aga ikkagi kipun ma eriti ülevates kohtades, kus mäeharjal taeva taustal seisavad hobuse seljas Aragorn, Legolas ja Gimli, lehti kiiremini keerama ja ootan, et millal kääbikud tulevad, need on õnneks inimese moodi.\nAga täiskasvanute ja laste hirmudest mõeldes ühendas mul ka midagi ära selle koha pealt, miks mulle “Paani labürint” ei meeldinud. A. kaebas selle filmi juures, et tüdruku ema oli kogu aeg nii loll, et talle oleks seal filmis kangesti mingit pööret vaja olnud, no et näiteks oleks oma lapsega korragi suhelnud. Minu jaoks oli ema seal filmis nii kõrvaline tegelane, et ta võis ka samahästi loll olla ja ma mõtestasin oma pettumust teisiti: film on ilmselgelt emotsionaalne ja ei varja, et tahab emotsioone äratada ka vaatajas. Ja ometi jäi peategelaseks pandud laps nii avamata, et talle nagu ei saanudki päris kaasa elada, vaatad, mis juhtub, halb vaadata ikka, kui inimestel on kole olla, aga ei sünni seda katarsist, et ma teeks kogu selle koleda temaga koos läbi ja tuleks teisest otsast uuena välja – ei osanud nagu rõõmustada, kui tüdrukust saab peale surma maa-aluse paradiisi printsess, sest ma ei teadnud temast ikka veel suurt midagi. See-eest avati film otsa kurja kaptenit ja anti talle sügavust – nii kerge oleks teha pahalasest kedagi, kellel pole ühtegi inimlikku või head omadust, aga näe, talle oli antud see kellaparanoi-… ptüi, obsessi- (“fetiš”, ütles A. selle koha peal vahele, olgu siis pealegi) kellafetiš, unistus pojast, kellele kell kinkida ja teatav isiklik vaprus (tagantjärgi tekkis ka mõte, et ta oli nii julm sellepärast, et ta ei suutnud iseendalegi kaasa tunda, saati siis teistele). Mingit lunastuslikku lõppu ei saanud talle muidugi kinkida, ta oli selleks liiga südametuks ehitatud. Aga asjast ei tulnud ka päästmatult kurja, kuid ometi inimliku kapteni lugu, sest loo loogika seisukohalt oli ta ikkagi vähem tähtis, kui laps. Nii et mul olid pärast filmi emotsioonid üles köetud, aga kuidagi nagu rahuldamata, ainult paari kõrvaltegelase abiga (teenijanna ja eriti arst) sain teatava lahenduse. Ja siis ma mõtlesin, et kui film tahab tundeid äratada ja peksabki emotsioonid hästi vahtu, aga samas on lõpus ikkagi selline õlakehitamise tunne, et ahah, siis on filmitegemisel kuskil midagi viltu läinud.\nAga nüüd sain ometi ühel ebakõlal paremini sabast kinni: filmi peategelane on laps, lugu oleks nagu lapse lugu, aga tegelikult on suurem osa õudust ja masendavust, mis seal tundeid äratavad, täiskasvanute maailma õudused, nii et last saabki seal ainult väljastpoolt näha.\nAa, “Coraline’i” lapsemaailma ehedusse andis olulise panuse see, et laps oli kohati täpselt nii vastik, nagu lapsed päriselt.\nPS: Mõtlesin veel ülevfantastika peale ja et sellega võõreldes on (ometigi romantikul) papa Dumas’l tegelased täitsa nagu päris. Kunagi tuli blogosfääris, vist Myrdi pool jutuks, et mis neis musketärides niiväga on, et tavalised jõmmid ju. Aga see ju ongi – ühest küljest joovad, kaklevad, elavad, kelle kulul juhtub (enamasti naiste) ja panevad oma elu armastuse kõrvalt rahumeeli kedagi teist, sest “see ei tähenda ju midagi”, aga samas on näiteks valmis massiivsele riigiaparaadile pikka nina näitama (kuigi kogu musketäritriloogia jooksul õigupoolest sedagi mitte, sellepärast see sari tervikuna nii kurb ongi, et kuidas ideaalidega noor inimene tahab küll parimat, aga lõpuks ja vanast peast läheb ikka nagu tavaliselt). Kui keegi kirjutaks raamatu, kus tavalised jõmmid ootamatut ennastsalgavust ja selgroogu ilmutaks, oleks ma samuti sillas.\nMul kummitab nüüd see hiidimik, kes puutüve näris ja karjus “Õmõka, õmõka, mõtik, mõtik!”\nJa mida paganat peaks tähendama üle-eelmise lõigu neologism “võõrlema”? (“võõreldes”). Liiga lahe sõna, et ära kustutada ja teeselda, et ma temast midagi ei tea.\nFiled in Uncategorized ·Sildid: kino, Koomiks, lugemispäevik, muidujahumine\nIkka veel pühadeajast\nNägin täna Lille majas maailma kõige rääbakamat jõulukuuske. Seda ei saa tegelikult jutus jutustada ega kirjas kirjeldada, aga minu telefon pilti ei tee ja isegi kui teeks, ma vist ei viitsiks iga kord. Igatahes jäi kõigepealt silma, et ta oli juba peaegu kollaseks kuivanud ja pooled okkad maha visanud, eriti altotsast. Kuuse all oli suur hunnik okkaid ja kuuseehteid, mõned neist veel terved. Siis osutas keegi ülespoole ja selgus, et kuusk oli saali jaoks natuke pikk olnud, aga sellest polnud lastud end häirida, väänatud latv karkääks kahekorra ja nii see kuusk siis oli – vertikaalis laeni, siis täisnurga all kakskümmend sentimeetrit vasakule ja päris latv tilbendas otse alaspidi.\nA. arvas, et lapsed olid ta ise üles pannud, mina arvasin, et küllap ka ise tarvitanud, kuidas muidu nii palju katkisi ehteid saab.\nSurusin maha soovi kuuseehtepuru üles korjata ja tasku toppida, et seda hiljem kuhugi kleepida (ilusti läigib ju). Kuusest oli ka kahju, aga tegelt, mis tal vahet.\nPeldik on uue aasta algul puhas ja majas palju süüa – kõlab nagu hea enne, eks ole?\nMehised meenutused. Mida saab tuhande krooni eest. Minu murettekitavad kalduvused. Kass on eriarvamusel\nPäev enne jõululaupäeva. Kangapoes.\nSoliidne meesterahvas müüjale: Kus teil siin niidid ja nõelad on?\nMüüja: Näete, seal. (Viipab seinatäiele niitidele ja poolele seinatäiele nõeltele).\nMeesterahvas: Aa. Aga millised kõige paremad on?\nMüüja: Oleneb, mille tegemiseks vaja on?\nMeesterahvas: Ega ma seda värki eriti ei jaga, naisele on vaja mingisugust. Aga mida te soovitate?\n(Ja nii edasi samas vaimus, lõpuks otsustati vist musta ja/või valge niidi kasuks, aga seda, milline nõel kõige parem on, ma teada ei saanud.)\nSama päev, Universaaluniversumis.\nVeidi vähem soliidne meesterahvas müüjale: Misasi see on?\nMüüja: Kooriv kreem.\nMeesterahvas: Aga mida sellega tehakse?\nMüüja: Määritakse peale ja pestakse maha.\nMeesterahvas (nõutult): Aga milleks see hea on?\nMüüja: No eemaldab surnud rakud ja. Nahk on pärast selline pehme.\n[järgneb pominal esitatud küsimus, mida ma enam hästi ei kuule]\nMüüja: Ega suurt vahet ei olegi, lõhn on erinev, firmad on erinevad, aga põhimõte on kõigil sama.\nMeesterahvas: No ma oleks kohe pidanud siia tulema.\nJa siis said jõulud ja sai vana-aastaõhtu. Tulin esinemast Pierre’i kohviku peenelt aastavahetuseürituselt. Enne pidu olin kuulnud, et pilet tuleb viiesaja krooni ringis, ja ehmatasin, aga siis sain teada, et see on veel odav, et näiteks Atlantises on tuhat. Üritasime mitme peaga välja mõelda, mida seal küll tuhande eest antakse, aga ei osanud. Söök käis ju ka Pierre’is piletihinna sisse. Ja siis tulin ma üheteist paiku kodu poole ja Atlantisest tabasid mind otse näkku saksa šlaagrid ja mitte lihtsalt, vaid sünditümmitaustaga, ühesõnaga sült ruudus. Nii sain ma teada, mida inimesed tuhande krooni eest saavad. Egas kedagi, jälle üks mikroekskurss tõeliste inimeste maailma, enne seda oli üks võimsamaid vist “Suure Reede Disko” kuulutus. Tümakas põrkas vastu jõe vastaskallast ja kajas sealt väikese ajanihkega tagasi.\nAga ilutulestikku ja üldse säravaid ja läikivaid asju armastan ma sama palju kui needsinased tõelised inimesed, nii et kommunikatsioonivõimalus on olemas.\nLastele on endiselt väga mõttekas kingitusi teha.\nKui ma nüüd natuke järgi mõtlesin, siis mulle ka. Varsti saab minust Ridcully, kes kogu oma teadaoleva elu on arvanud, et papist mütsid on naljakad ja et seltskondlikud mängud on toredad. Või õigupoolest ma juba olengi seda masti, tingimusel, et ma saan seltskonna ise valida. Igatahes korjasin ma selle paukkompveki seest tulnud karrapusa üles, mis maas vedeles ja mängisin sellega ilutulestikku. Väikesed tüdrukud hindasid tulestiku ilu vääriliselt.\nAga kassile ei meeldi ilutulestik, ta tulnud selle ajaks isegi voodi pealt magamast ära ja läinud köögilaua alla kasti peitu. Näärivana ei meeldinud ka, selle eest läks ta uuesti kasti.


Abi haiget teha liigesi artroosi. Liigeste kulumine\nAbi haiget teha liigesi artroosi,\nFOTO: Panther Media Osteoartroosiga on tegemist 12 protsendil inimeste liigesehaiguste juhtudest ning see põhjustab eakatel kõige sagedamini liikumisvõime kaotust. Naisi ja mehi haigestub enam-vähem võrdselt, kuid eakatest inimestest on mehed rohkem hädas puusade ja naised väikeste liigestega. Mis liigub, see kulub Suured liigesed, nagu põlved ja puusad, on kogu aeg koormatud.\nSamuti saab leevendust liigeste pealtmäärimisest vastavate geelidega. Tugevamate vaevuste või haiguse süvenemisel suunab arst patsiendi erialaarsti, taastusarsti või artroosi hilisetappide korral Abi haiget teha liigesi artroosi vastuvõtule.\nKäimine, igasugune liikumine tuleb kasuks. Kõhr saab toitu liigest Abi haiget teha liigesi artroosi liigesevedeliku kaudu.\nEnne sanatooriumi või spaa külastamist võiks oma raviarstiga ja taastusarstiga nõu pidada, milliseid protseduure võtta. Inimest tuleb ikka vaadata tervikuna — kogu tema tervislikku seisundit arvestades. Kindlasti kuuluvad programmi teatud harjutused, Kuidas ravida valu luud liigesed läheb tihti vaja füsioterapeudi või tegevusterapeudi abi, aga vajadusel määrab taastusarst ka taastusravi protseduure.


Praktiline juhend ühe inimese käivitamise käivitamiseks - Finantsprotsessid\nKas peaksite üksi minema ühe inimese käivitamisega?\nMiks on üksikasutajaks olemisega seotud häbimärgistamine?\nKaasaegses idufirmakultuuris on kujutatud, et edukaid ettevõtteid alustab meeskond, kusjuures iga asutajaliige pakub eesmärgile täiendavaid oskusi.\nSiiski on palju edukaid ettevõtteid, mille on loonud üks inimene, toob Amazon hiljuti võimsa näite.\nAsutaja ja idufirma olemasolu ei eelda, et loote skaleeritavat tehnoloogiaettevõtet. Elustiil ja väikeettevõtete vormid võivad ühele asutajale hästi sobida ja pakkuda tulusat teed nii rahaliselt kui ka professionaalselt.\nInvestorid juhivad narratiivi, et idufirmad peavad olema skaleeritavad ja käima lükatud meeskondade poolt, sest need pakuvad tavaliselt kõige suuremat rahalist tulu. Võistkonnad vastavad ka investorite huvidele, kuna tegevus-, juhtimis- ja omakapitali koormus jaguneb mitme asutaja vahel.\nMis on ühe inimese käivitamisel üksi mineku plussid ja miinused?\nTäielik kontroll: Vabadus ehitada täpselt seda, mida soovite oma täpse spetsifikatsiooni järgi.\nKasva oma tempos: Ruumi, et valida, kuidas ettevõttes rahavoog paigutada.\nEnesearendus: Võimalus õppida teemasid väljaspool oma põhiareeni ja korduda erinevate tootlikkuse häkkidega.\nOmakapital: Ettevõtte juhtimine ja ökonoomika jäävad teie poolele.\nÜksildane: See võib olla üksinduse olemasolu, mis nõuab pidevat motivatsiooni.\nKichootilised tegevused: Teie erapoolikus ja neutraalsete nõuannete puudumine võivad viia teid mõnest tupikust välja.\nInvesteeringud: Üksikettevõtjana raha kogumine võib olla raskem, mis võib anda eelise sügavamale tasku pandud konkurentidele.\nTaju: Potentsiaalsed töötajad, kliendid ja investorid võivad tajuda teid autokraadina, mis võib valikuid piirata.\nKuidas oma edu võimalusi maksimeerida\nPeate mõistma kõiki oma ettevõttega seotud algelisi mõisteid - isegi kui te ülesandeid delegeerite, ei saa te seda pimesi teha. Edu saavutamiseks peate olema pidevalt avatud õppimine ja haaramine uued asjad kiiresti.\nDelegatsioon nii inimestele kui ka masinatele võimaldavad teil oma jõupingutusi laiendada ja keskenduda põhiülesandele. Võtke omaks SaaS / tellimuspõhised teenused ja vabakutselised anded, et aidata teil valdkondades, mis pole teie peamine tugevus.\nSaate luua volikirja asutajad valides hoolikalt oma esimesed töötajad. Pakutavate laiaulatuslike tööülesannete ja aktsiaoptsioonide segu stimuleerib õigesti töötajaid.\nMuutke oma keskkond regulaarselt oma meelte värskendamiseks ja meie isikliku võrgustiku loomiseks. Ärge kasutage oma magamistuba kontorina.\nLähenege investeeringute suurendamisele erinevalt ajakirjanduses loetud loost. Hakka oma kuulsuste asutaja versiooniks, keskendudes esiletõstmisele kuidas teie kogemused ja karjäär on teid selleni viinud .\nPüüdke investoreid teie juurde tulema, ilmutades oma andmeid andmete hankimisel. Reklaamige ennast strateegiliselt veebis ja eraettevõtte andmete allikate kaudu. Läbirääkimiste dünaamika pöörleb, kui saate sissetulevat huvi.\nParadigma: ettevõtteid peaksid alustama ainult meeskonnad\nTänapäeva ettevõtluse õpetamise põhiteema on see, et asutatakse uued ettevõtmised meeskonnad , kusjuures sellised meeskonnad ühendavad andekaid inimesi, kes pakuvad täiendavaid oskusi erinevatel erialadel. Kõige sõnakam viis, kuidas ma seda kirjeldust olen näinud, on ideaalse idufirma meeskond häkker, hipster ja askeldaja - inseneri-, disaini- ja ettevõtlusoskuste esindamise üldtingimused.\nInvestorite eelistuste osas on tavaliselt selge, millistesse ettevõtetesse nad investeerida ei soovi. Väljaarvamisi võib teha ettevõtte etapi, geograafia, sihtkliendi või tööstuseetika tõttu. Mis puutub inimestesse, kuhu investeeritakse, siis peale iseloomuomaduste on põhilisteks välistamispunktideks siis, kui asutajad on suhtes või kui asutajaid on ainult üks. Investorid tahavad üldiselt tagasi tulla meeskonnad mis on kokku tulnud ainuke eesmärk erakordse ettevõtte loomisel.\nEnt mida te arvate, kui teaksite, et (peaaegu) esimese ettevõtte asutaja a triljon dollarit turukapitalisatsioon tegi seda üksi? Jah, 1994. aastal, kui Jeff Bezos lõi ettevõtte nimega Cadabra, Inc, tehti tema esimesed sammud Amazonis ülevuse suunas täiesti iseseisvalt.\nSelles artiklis käsitletakse stigmasid, mis on seotud ühe inimese käivitamise käivitamisega, hinnates, kas need on kehtivad või lihtsalt hirmutavad. Sellele hinnangule järgneb mänguraamat, mis suunab potentsiaalseid sooloasutajaid mõtlema uue ettevõtmise alustamise peale.\nMis on käivitusprogramm? Mis on asutaja?\nEsimene mõistetav mõiste on see, et me elame ajastul, kus see on de rigueur olla asutaja ja käivitada ettevõte, pidades samasugust püüdlust kui pankur kuni 2008. aastani. See on aga moonutanud asutaja ettekujutust ja viinud pealkirja tähenduse teatava inflatsioonini.\nStartupi asutaja on igaüks, kes ühendab ja alustab uut äri, süstides selle tegevusse algkapitali rahaliselt või higi . See võib ulatuda limonaadipuldist pangani. Asutajaks ei pea olema kapuuts, keldris elamine ja rakenduse loomine.\nSteve Blank teeb selget tööd, et määratleda, millist tüüpi alustavaid ettevõtteid on olemas, ja kaks esimest on tüübid, mida inimesed tavaliselt selliseks ei klassifitseeri: elustiili alustajad ja väikeettevõtted.\nKlišee kohaselt on väikeettevõtted iga majanduse selgroog: 89,4% USA ettevõtetest annab tööd vähem kui 20 inimesele. Eluviisiga ettevõtted on ka kontserdimajanduse tõusu tõttu aktuaalne teema. Hoolimata sellest, et tegemist ei ole hüperkasvu suurendava ettevõttega, on nad siiski idufirmad, mida tuleb juhtida, samasuguste muredega nagu teised, lihtsalt väiksemas mahus.\nTeie LinkedIni kontaktide pealiskaudne pilk näitab, et paljud inimesed klassifitseerivad end nüüd ettevõtjateks või asutajateks. Näete suurettevõtete meeskondade juhte, kes nimetavad end oma meeskonna asutajateks. Nii et neid termineid kasutatakse väga lõdvalt ja nende tähendus on ükskõik, mida soovite sellest teha.\nEnda eest rääkides töötan finantskonsultatsioonide ajal üksi, tuginedes erinevatele asukohtadele ja söön seda, mida jagan. Võiksin end klassifitseerida butiikide globaalse konsultatsioonifirma asutajapartneriks või klassifitseerida ennast füüsilisest isikust ettevõtjana tegutsevaks kontserdimajanduseks. Ükskõik, kuidas see ka pole, kulisside taga toimub sama töö. Ametinimetused on lihtsalt turunduse ja enesemärgi kujundamine.\nKas riskikapitalistid investeerivad üksi asutajatesse?\nJutustust, et te ei peaks idufirmat iseseisvalt alustama, juhivad investorid, kes eelistavad oma huvide nimel meeskonna olemasolu. See on ajendatud mõnest vastastikku kasulikust joondusest, mis puudutab vajadust jagada oskusi, ideid ja töökoormust. Kuid osa kavatsusest tuleneb vajadusest kaitsta investeeringut, tagamaks, et see annaks märkimisväärse summa tagasi.\nSelle arvamusega vastuolus, a uuring TechCrunchi Crunchbase'i andmetest näitas, et ühe asutajaga ettevõtted olid tegelikult kõige tavalisemad meeskonnad nii kapitali suurendamiseks üle 10 miljoni dollari kui ka mingisuguse 'väljumisega'.\nAndmed on kindlasti üllatavad - näiteks on lahkunud idufirma asutajate meeskonna keskmine suurus 1,72. See kinnitab arvamust, et veenva päritolulooga meeskonnad saavad lõviosa ajakirjandusest, samal ajal kui kulisside taga on suur hulk ühe inimese ettevõtteid.\nKahjuks arvan, et andmed tuleb siiski võtta näpuotsatäie soolaga. Sellised tööriistad nagu Crunchbase toetuvad palju enesesertifikaatidele ja mõnikord võivad ettevõtete lehed tunduda puudulikud. Startupil võib olla üks kaasasutaja, kui üks meeskonnast on meediakohustuste käsitlemise tõttu avalikkuse silmis paremini nähtav. On ka kontrastset andmed First Round Capitalist (VC), mis väidab, et meeskonnad edestavad soolo asutajaid 163% ja nende põhihinnang on 25% kõrgem.\nSiin on mõned põhjused, miks riskikapitalistid eelistavad mitte investeerida ühe inimese idufirmadesse.\nÜksikul asutajal on ettevõtte kogu asutajaaktsia, mis tagab, et eeldusel, et raha kogutakse, kontrollivad nad juhatust iseseisvalt ja pikka aega. Meeskondade puhul tegutsevad asutajad blokina, kuid nende individuaalne jõud kahaneb aja jooksul lahjendusega.\nBlokki investeerimise kasulikkus on eeldusel, et ratsionaalsed valikud domineerivad meeskonnas konsensuse kaudu. See on atraktiivsem kui investeerimine ühte absoluutse võimuga inimesesse.\nInvestorite jaoks on olemas ka eksistentsiaalse riski element, investeerides ühte inimest. See annab investeeringu jaoks teravama tulemuse, kui asutaja haigestub, kaotab huvi või muudab ärisuunda ebakorrapäraselt.\nÜhe inimese idufirma asutaja suudab teoreetiliselt endale rohkem maksta, kuna kulude eelarves on vähem suud toita. See võib mõnede silmis esitada agentuuri kulud investori ja investeerimisobjekti vahel, kusjuures asutaja ei ole nii näljane, et oma väljamakseid suure väljapääsu kaudu taga ajada.\nInvestorid soovivad investeerida ka ettevõtetesse, mis võiksid neile anda tohutu tootluse, mis ületab nende algset investeeringut kümme korda. Selleks ei kavatse nad investeerida elustiiliäridesse, milleks võiksid olla üksikud asutajad.\nOmeti on elustiiliäri täiesti korras, kui olete asutaja. Kasutades mind näiteks, on minu töö minu jaoks suurepärane, kuid praeguses kehastuses ei liiguta see agnostilise investori nõela.\nInvestorid kirjutavad palju alustavat veebisisu, mis jätab mulje, et elustiiliäri pidamine on optimaalne. Selgituseks see oleks investori seisukohast ainult optimaalne .\nKas ühe inimese käivitusprogramm sobib teile?\nKui kaalute idufirma, kas elustiiliäri või järgmise Amazoni asutamist, on valik, kas minna üksi. Otsus peaks põhinema rohkem teie sobivusel sellist tüüpi karjäärile, proosalisemate valikute asemel, näiteks: 'Kas ma saan investoreid?' Headesse ettevõtetesse investeeritakse lõpuks, olenemata nende asutajameeskonna suurusest.\nSaate teha täpselt seda, mida soovite. Kangekaelsete, otsustavate ja introvertide jaoks (mõtle: INTJ ) inimesi, võib oma ettevõtte asutamine olla atraktiivne väljavaade. Elate ja surete oma otsuste järgi ega tee mingeid kompromisse.\nKasva omas tempos. Investorite potentsiaalne vastumeelsus üksikute asutajate suhtes tähendab, et peate kasvu alustama ja olema ettevaatlik. Selle eeliseks on see, et saate aeglaselt korduda ja saadud edusammudest rõõmu tunda.\nUurige oma võimete piire. Teid venitatakse, kuid tüüpide jaoks, kellele meeldivad tootlikkuse häkkimine, sisseostmine ja enesearendamine, on ühe inimese ettevõtte asutamine teie enda petri-roog 'Ferrissian' katsed.\nHoidke kogu omakapital ja kontroll. Kui teie ettevõte õnnestub ja kui suur, siis lõikate ootamatusi ja jätate kõik endale.\nSee saab olema üksik. Selle leevendamiseks on olemas viise, kuid meeskondade tähistamise peamine põhjus on kamraadlus ja teekond koos.\nEelarvamused võivad teid rikkuda. Teie kangekaelsus ja tagasilöögi puudumine võivad teid ummikusse viia.\nPiiratud investeerimisvõimalused. Rahaliste vahendite hankimisega seotud raskused võivad kasvu peatada ja / või viia kiirematele konkurentidele eelise loovutamiseni.\nPotentsiaalsed töötajad võivad teid eemale hoida. Mõnele töötajale ei pruugi üheainsa käivitusprogrammiga liitumine olla ahvatlev, kuna neil on oht, et nad peavad järgima üksiku asutaja eripärasid.\nKuidas maksimeerida oma õnnestumise võimalusi üksi minnes\nKäivitamise edukuse nimel on lugematu arv mänguraamatuid, mis kehtivad nii meeskondadele kui ka soolo asutajatele. Kuid järgmised on teemad, millega olen oma töö käigus kokku puutunud, mis on kõige paremini rakendatavad üksi minejatele.\nABL: Alati õpi\nKui olete meeskonnapõhine käivitusprogramm, siis kui olete finantsjuht, siis teatud mugavuse korral võite kõik tehnikaga seotud aspektid ohutult jätta CTO-le. Soolo asutajana on esmatähtis rõhutada, et õpite ja osalete oma ettevõtte kõikides suundades. Algelisel teadmisel kõigest on nii ajastus kui ka intellektuaalsed piirangud, kuid see on põnev ka neile, kellele meeldib õppida.\nSee on teie ettevõtte kasvatamiseks oluline, kuna otsustate ainult teie. Kuid see on sama oluline, kui projitseerite oma äri välismaailmale, olgu selleks kliendid, investorid või uued töötajad.\nkuidas kõneoptsiooni hinda määrata\nÕnneks on Internet tasuta õppimise ja arendamise ressursside aare. Kõik, alates MOOC-idest kuni YouTube'ini, on teadlikud erinevatest ainetest alates laiest kuni nišini. Kui mul on vaja uut teemat õppida, alustan kõige tipust, saades enne spetsialiseeritud teemadele sukeldumist lühikese, kuid laia ülevaate kogu sektorist. Ma eraldasin igal nädalal ühe päeva ühe osa, et proovida ja õppida midagi uut, mis on seotud minu tehtud tööga.\nKogunemiseks peate delegeerima\nÜksikettevõtte juhtimise peamine puudus on suutlikkus säilitada ribalaiust tehtavate tööde tegemiseks. Erinevate arvamuste ja teistest tagasilükkamise puudumine võib põhjustada ka selle, et mõni töö on ajatu raiskamine.\nKuid seda saab leevendada. Delegeerimine on kriitilise tähtsusega ning selles hajutatud meeskondade ja teenuse „kõik teenusena” ajastul on võimalik tegevusi tellida nii inimestele kui ka masinatele. SaaS ja vabakutselised teenused lükake CAPEX OPEX-i ja muutke majanduskasv hallatavaks nii rahaliselt kui ka asutaja ribalaiuse osas.\nAinus asutaja ei tähenda, et töötate igavesti üksi, peate palkama personali ja selline personal võib õigesti stimuleerituna tegutseda volikirja asutajatena. Kaasasutajate puudumise tõttu saadaval olev suur tööpakk peaks koos ausa aktsiaoptsiooni toetustega olema ambitsioonikate talentide jaoks sobiv porgand.\nDelegeerimise osas on kõige parem järgida suhtelise eelise seadusi. Milles sa kõige parem oled? Jagage oma aeg sobivate oskuste vahel, mis juhivad ettevõtte kõrgemat suunda. Selle tegemata jätmine toob kaasa optimaalse töö ja strateegiliste otsuste langetamise. Seoses sellega, milliseid oskusi tuleks prioriseerida, võivad sooloasutajad olla isegi väikeses eelisseisundis, kusjuures kõige tavalisemad oskused millele nad peavad keskenduma, pole tegelikult vaja, kui nad tegelevad soologa.\nSamuti kipume arvama, et oleme tühiste haldusülesannete täitmisel produktiivsed. Keskenduge ülesannetele, mis toovad proaktiivset väärtust (st ettevõtte arendamine), mitte reageerivat reageerimist (st arvete esitamine). Virtuaalsed assistendid võivad olla soolo asutajale kasulikud vahendid ülitähtsate ülesannete delegeerimiseks.\nKasutage inspiratsioonina oma keskkonda\nKeldris ühe inimese ettevõttega töötamine ei ole tõhus keskkond. See on üksildane olemasolu ja lisaks asutajate vastuolulise tagasilöögi puudumisele vähendate suurel määral kokkupuudet stimuleerivate teguritega.\nVõtke omaks avatud mõtlemisega kultuur, minge kodust välja ja töötage koos või vähemalt kohvikus. Kui teie ettevõte on piisavalt virtuaalne, siis kasutage reisimist kui võimalust oma perspektiivi muuta. Sellel on ka mõju äriarendusele, turundusele ja personalipüüdlustele, kuna mida laiem võrk on, seda sügavam on sõlmed, mis teie isiklikus võrgus töötavad.\nEnda registreerimine gaasipedaali võib toimida piisava adrenaliinivõttena või punktina, kust vajadusel kaasasutaja leida. Valitsused toetavad üha enam ka ettevõtlust toetuste ja programmide kaudu, mis pakuvad nii rahastamist kui ka interaktiivseid keskkondi. Olen töötanud paari ettevõttega, kes ühinesid Käivitamine Tšiili ja rahastamise kõrval oli selle sotsiaalse õppimise element kriitilise tähtsusega.\nTugineda ka oma perele ja lähedasele võrgule. Neil võib olla kalduvus olla liiga kallutatud oma toetuses, kuid nende empaatiavõime ja mõistmine võib seda palju ületada. Seda nõuanne DuckDuckGo isiklikult asutatud Gabriel Weinbergilt kostab selles osas kaja:\nVõib-olla sellepärast, et enamik nõuandeid, mis kehtiksid soolo asutajate kohta, kehtiks ka mitme kohta. Hmm ... Ma arvan, et soolo asutajana peate leidma kõlalaua ja stabiliseeriva jõu, mis traditsiooniliselt oleks teie kaasasutaja. Minu jaoks olid see kohtumised ja mu naine.\nÄrge järgige tavalist korjandusteed\nNaastes artikli geneesi juurde: ühe asutajaga seotud stigma on see, et seda on raske teha korjandus . Kuid öelge, et olete alustanud äri ühe asutajana ja see on jõudmas punkti, kus vajate laienemiseks kapitali, kuidas seda saavutada?\nPidage plaati ja kasutage seda\nEttevõtjatel, kellel on kogemused, on suuremad võimalused raha koguda ühe inimese startupina. Kui keegi on kaetud tähetolmuga, teavad investorid, et nad saavad hukata ja moodustada enda ümber meeskonna. Kas nad teevad seda üksi või koos teistega, muutub üleliigseks.\nKui te pole kuulsuste asutaja, ärge kartke. Selle asemel toetuge omaenda karjäärirekordile. Kui alustate ühe inimese ettevõtet, mis on seotud teie varasema karjääriga ettevõttes, siis kasutage seda puutet ja rõhutage seda märkimisväärselt.\nEsitage oma ettevõtmist sündmuste ühinemisena, mis on kogunenud kogu teie karjääri jooksul kogutud oskustest, mitte veerandelu kriisi oportunistliku väljundina.\nLas investorid tulevad teie juurde\nEeldades, et alustate ettevõtmist oma kapitaliga ja hakkate teatud tõmbejõudu omandama, tuleb teid ettevaatlikult ette valmistades lõpuks huvi pakkuda. Läbirääkimiste dünaamika vahetub täielikult, kui saate sissetulevat intressi, ja langemine, et olete üksi asutaja, muutub investori, mitte teie jaoks probleemiks.\nPeale suurepärase äri teostamise ja mõningase tõmbejõu loomise jätke oma ettevõtetele kogu veebis jalajälg. Hallake oma SEO-d, tegelege sotsiaalmeediaga ja edastage võimalikult palju andmeid isesertifitseerivatele saitidele. Privaatset käivitusandmeid on teadaolevalt raske kraapida, nii et paljud saidid võimaldavad teil andmeid ise esitada. Eeldades, et teil pole midagi varjata, võtke see omaks ja lõpuks a masin või mõne firma analüütik komistab teie otsa.\nAlternatiivsed kapitali allikad\nSiinkohal viitan “alternatiivi” all põhimõtteliselt investoritele, kes ei klassifitseeriks end riskikapitalistiks. Te ei pea minema seda teed, mida näete iga päev tehnikameedias. Raha kogumine ei ole nagu kandideerimine kõrgkooli - pole kindlat teed.\nAastatepikkune kvantitatiivne leevendamine on suurendanud kapitali kogumit ja deflateerinud tootlust, seal on oportunistlikke investoreid, kes otsivad tootlust ja soovivad olla vastuolulised:\nBootstrap. Ilmselge mõte, kuid luksus, mida kõigil pole.\nKiirendid ja toetused. Nagu varem mainitud, võivad need oma immateriaalse kasu jaoks olla sama väärtuslikud kui käegakatsutavad.\nKäibekapitali haldamine ja kaubanduse rahastamine. Eeldades, et kasvatate väikeettevõtet heaperemehelikult, on kõige tõenäolisem, et teenite lähitulevikus raamatupidamise kasumit. Kasvu takistuseks on teie sularaha konverteerimise tsükkel ja võime rahastada kasvu rahavoogudega. Lisaks selle hoolikale haldamisele võivad kaubanduse arvete teenused pakkuda teile rahavajadust, mida vajate vajaduse korral, mitte ainult omakapitali finantseerimist.\nVõlg. Laenuandjatele meeldib bilansis näha seniseid andmeid, stabiilsust ja vara. Seetõttu ei saa enamik varajases staadiumis alustavatest ettevõtetest laenamise luksust. Kui genereerite nende kolme teguri kombinatsiooni, võib olla võimalus laenu saada või alternatiivina võib osutuda sobivaks võrdõiguslikkus või lühiajalised vahendid.\nOmakapitali ühisrahastus. Jaeinvestoritelt omakapitali kaasamine ei ole “lihtsam” ja sellel pole lõdvemaid tingimusi. Jaeinvestorid investeerivad siiski teise mentaliteediga. Neile meeldib olla toote / teenuse evangelistid ja tunda kaasa asutajate taustalugudele.\nEhitage äri, mida soovite, mitte seda, mida teised ütlevad, et soovite\nSoolo asutajaks olemine ei ole eduka käivitamise loomise anatema. Mõned uskumatult edukad ettevõtted, kes on oma valdkonna määratlenud, on loonud üks inimene:\nMida ma ütlen, on aga tõrjuda idee, et ettevõtte või idufirma loomiseks peate järgima 'protsessi'. Nagu mainitud, on terminid „asutajad” ja „alustavad ettevõtted” sama palju kirjeldavaid nimisõnu kui ka taotluslikke omadussõnu. Enamik edukaid ettevõtteid asutavad meeskonnad, kuid kui see on nii, et soovite sellega üksi hakkama saada või kui te pole leidnud oma täiuslikku kaasasutajat, võite sellega tegeleda üksi ilma eelarvamusteta.\nPeamine õppetund on otsustada, millist ettevõtet soovite pidada. Kas soovite olla rikas, olla kontrolli all või tasakaalustada töö- ja eraelu? Kui teate, mida soovite, olete paremini valmis üksinda minnes kompromissidega silmitsi seisma.\nMis täpselt on startup?\nStartup on uus äriettevõtmine. Nagu nimigi ütleb, on tegemist väga varajases staadiumis oleva projektiga, millel on kujunemisperiood, kus see ei tegele äritegevusega\nKes on ettevõtte asutaja?\nEttevõtte asutaja on isik, kes on seotud uue ettevõtte ideede loomise ja asutamisega. Samuti on nad oma finantsinvesteeringute ja / või omakapitali kaudu panustanud tehingusse sisestatud algkapitali.\nKuidas nimetatakse ühe inimese omanduses olevat ettevõtet?\nEttevõttele, mille on loonud üksik inimene või üksikettevõtte asutaja, võib viidata samamoodi kui mis tahes muule ettevõttele, mille moodustab meeskond. Sõltuvalt asutaja eelistustest võib seda defineerida kui ettevõtet, alustavat ettevõtet või ettevõtmist.\nSuhtlusvõrkude API-d: Interneti portaal reaalsesse maailma\nSalesforce Release Train: praktiline lähenemine väljalaskehaldusele\n.NET-i üksuste testimine: kulutage eelnevalt salvestamiseks hiljem\nHosting vabakutselistele arendajatele: PaaS, VPS, Cloud ja palju muud\nTasuta e-raamatud, mida kõik disainerid peaksid lugema\nmis on Adobe kogemuste disain\nkuidas sõlm js töötab\npeamine erinevus s-ettevõtete ja c-ettevõtete vahel on see\nc ++ programmeerimisjuhend\nJaotatud Võistkonnad Elustiil Insenerihaldus Ux Disain Vilgas Talent Investorid Ja Rahastamine Andmeteadus Ja Andmebaasid Disaineri Elu Nõuanded Ja Tööriistad Tulud Ja Kasv


Sõõrumaa noorsportlaste toetuseks mõeldud kiirloteriist: inimene, kes selle pileti ostab, ei kaota kunagi | Õhtuleht\nSõõrumaa noorsportlaste toetuseks mõeldud kiirloteriist: inimene, kes selle pileti ostab, ei kaota kunagi (8)\nKarl Juhkami, 7. mai 2019, 12:51\nUrmas Sõõrumaa uhiuut kiirloteriid käes hoidmas. EOK Presidendi esimene pilet osutas kohe ka võidukaks. Foto: Tiina Kõrtsini\nTeisipäeval puhuti taas elule legendaarne spordiloto kiirloterii, mille juured ulatuvad peaaegu 100 aasta taha. Iga viieeurose lotopiletiga toetab ostja Eesti noorsportlasi 50 sendiga, peaauhind on 10 000 eurot.\nEesti Olümpiakomitee (EOK) president Urmas Sõõrumaa on lotopiletist rääkides väga tänulik meie valitsusele, sest ilma nende heakskiiduta poleks eriloterii rohelist tuld näinud. Mõistagi oli läbirääkimistel tagasilööke, kuid lõpptulemus on praeguseks siiski meie ees.\nFOTOD | Spordiloto on tagasi, kraapida saab Tähte, Kirti ja Alusalu (1)\n„Valitsejatel on ikka olnud komme, et las (sporditoetus) läheb ühe reega hasartmängunõukogust, aga see on liiga umbmäärane,” sõnas ta. „Nüüd on aga mõistmine kõige kõrgemal tasemel olemas. Olenemata sellest, et suur osa spordist rahastatakse niikuinii avaliku sektori poolt ja palju ka hasartmängude kaudu.”\nLotopileti esialgne tiraaž on 300 000 piletit, millega loodetakse noortespordile teenida 150 000 eurot. Kui piletid lähevad kui tina tuhka, on mõistagi võimalik taotleda ka täiendatud väljaandmist.\nKogu teenitud raha läheb EOKle noortespordi toetamiseks. „Summa on Team Estonia noorte toetuseks, kuna see hakkab käsitlema neid noori, kellel on potentsiaali tulevikuks. Toetuste väljamaksmist korraldatakse paar korda aastas, millest esimene on sel sügisel,” selgitab Sõõrumaa taustasüsteemi.\nPresidendi hinnangul on vahetu toetamissüsteemi loomine lõppsummast isegi olulisem. „Summa pole nii oluline kui fakt, et inimesed saavad seda ise teha, konkreetse suunitlusega. Inimene, kes selle pileti ostab, ei kaota kunagi. Isegi, kui ta ei võida rahaliselt, siis võidab sellega, et toetab Eesti sporti.”\nSpordiloto kaanestaarideks on odaviske EM-pronks Magnus Kirt, võrkpallikoondise nurgaründaja Robert Täht ning kiiruisutaja Saskia Alusalu. „Mul on väga hea meel selle lotopileti peal olla ja sellisel väikesel moel oma panus Eesti noortesporti anda,” sõnas Pyeongchangi olümpia neljas naine.\n„Tean omast käest, kui palju üks sõna võib innustada. Loodan, et see inspireerib noori rohkem spordiga tegelema, lihtsalt tervemad olla või ka sporti elukutseks valima. Kuigi see on vahel väga raske ala, pole midagi paremat, kui tegeleda iga päev sellega, mis sulle päriselt meeldib.”\nLisaks Alusalule viibisid pidulikul avaüritusel veel laskesuusataja Johanna Talihärm, purjelaudur Ingrid Puusta, võrkpallur Kert Toobal, mitmed noorsportlased ja kümnevõistluse olümpiavõitja Erki Nool, kes oli spordiloto eelkäija lotospordi viimane kaanestaar, aastatel 2001 – 2003.\nErki Nool kiirloterii Lotosport kaanel. Foto: Tiina Kõrtsini\nAvaüritusel jagati asjaosalistele välja ka kümme lotopiletit ning iroonilisel kombel olid just nooremad sportlased need, kes auhinnata jäid. Viieeurose võidu üle said rõõmustada Sõõrumaa, Eesti Loto juht Riina Roospuu, Toobal ja Nool.\nSydney olümpiavõitja minitriumf oli seda üllatavam, sest loteriipiletit valides oli ta varasemale kogemusele põhinedes kindel, et auhinda ta sealt välja ei kraabi.\n„Lotomees olin ma kõva. Kui vanaisa ostis neljale lapsele pileti, siis ma olin ainuke, kes kunagi isegi uut piletit ei saanud. Lotos on mul hea käsi,” muheles Nool enne kraapima asumist.\nErki Noole võidureaktsioon. Foto: Tiina Kõrtsini\nKuidas Nool aga spordiloto ideed tervitab? „Kui ma kunagi riigikogus olin, siis üritasin riigiga vaielda, et kogu Eesti Loto võiks olla EOK all. Siis oleks spordi rahastamine lihtsam ja loogilisem. Nüüd siis alustame 50 sendi kaupa ja äkki kümne aasta pärast olemegi sellises seisus," sõnas ta.\nMida mäletab Nool aga eelmisest, aastatel 2001 kuni 2003 ringluses olnud lotospordi kiirloteriist. „Tegelikult mitte väga palju, aga ma ei mäletanud ka seda, et Jüri Tamm nii peenike oli,” viitas kümnevõistleja veelgi vanematele piletitele.\nmaarahvuslane 9. mai 2019, 21:55\nNo mida iga ärimiis siin jälle esineb, mingu ajagu mingeid ärisid, tuleb siin maarahvale mingeid kahtlaseid loteriisid pakkuma, et küll te võidate.\nSilver 8. mai 2019, 08:53\nLotopiletitest tulev summa on 1.5 miljonit eurot. Sellest 150 000 ehk 10% läheb spordi toetuseks... Max 50 protsenti makstakse võitudeks välja..... Kui te teete heategevust siis tehke hea tegevust.. Aga te ju panete 30-40% oma taskusse... See ei ole heategevust see on äri...


Finantsteenust pakub Inbank AS. Intresside summa on maksueelne ja arvutatud eeldusel, et kogu hoiuse summa on lepingu alguse kuupäevaks laekunud meie kontole, kõik hoiuse lepingu jõustumiseks vajalikud tingimused on täidetud ning raha ei võeta hoiuperioodi vältel hoiuselt välja.\nAastane intress kuni 2.00%\nHoiusesumma 500-300 000 eurot\nHoiuperiood 3-60 kuud\nParim võimalik intressimäär\nHoiuperioodil ei saa raha hoiuselt välja võtta või juurde lisada\nHoiuse automaatse pikenemise korral 0.10% parem intressimäär**\nValides hoiuse automaatse pikendamise, on intressimäär pikeneval hoiusel 0.10% võrra kõrgem uue hoiuperioodi esimesel päeval kehtivast intressimäärast.\nKui tähtajalise hoiuse intressimakse toimub hoiuperioodi alguses, siis lahutatakse intressimäärast 0.30% Kui tähtajalise või paindliku hoiuse intressimakse toimub igakuiselt, siis lahutatakse intressimäärast\t0.15%\nInbank pakub hoiuperioodil võimalust määrata hoiusele automaatne pikenemine. See tähendab, et pärast valitud perioodi lõppu pikeneb hoiuse kehtivus automaatselt sama perioodi võrra. Näiteks, valides perioodiks aasta ning automaatse pikenemise, pikeneb hoius pärast aastast perioodi veel üheks aastaks. Uueks hoiuseintressiks saab pikenemise päeval kehtiv hoiuseintress, millele lisatakse 0.10%.\nInbankis hoiustamiseks logi sisse Inbanki internetipanka ning täida avaldus tähtajalise hoiuse avamiseks. Avalduse täitmisel saad valida sobiva hoiusesumma ning -perioodi. Pärast avalduse täitmist ja lepingu sõlmimist tee valitud hoiusumma ulatuses ülekanne Inbanki kontole, kasutades hoiuse viitenumbrit, mille leiad lepingust. Hoiusumma peab Inbanki kontole laekuma hiljemalt 7 päeva jooksul pärast lepingu sõlmimist, vastasel juhul kaotab leping automaatselt kehtivuse.\nKliendikonto on konto, millel asub hoiuse- ning intressisumma siis, kui see pole parasjagu ühelgi aktiivsel hoiusel. Kliendikontole saad raha kanda, kasutades hoiuselepingus olevat Inbanki arveldusarve numbrit ning Sinu personaalset kliendikonto viitenumbrit. Kliendikonto ei ole arvelduskonto ning sellelt ei saa sooritada makseid. Kliendikontol oleva summa saad kanda tagasi oma arveldusarvele, millelt tegid Inbankile algse hoiusemakse. Kliendikonto aastane intressimäär on 0.00%.\nInbank pakub hoiuperioodil võimalust määrata hoiusele automaatne pikenemine. See tähendab, et pärast valitud perioodi lõppu pikeneb hoiuse kehtivus automaatselt sama perioodi võrra. Näiteks, valides perioodiks aasta ning automaatse pikenemise, pikeneb hoius pärast aastast perioodi veel üheks aastaks. Uueks hoiuseintressiks saab pikenemise päeval kehtiv hoiuseintress, millele lisatakse 0.10%. Seega on hoiuse automaatsel pikendamisel võimalik teenida tavapärasest hinnakirjast kõrgemat intressi. Hoiuse automaatset pikenemist on võimaliku määrata ning ka tühistada hiljemalt konkreetse hoiuse lõppemisele eelneval päeval.\nHoiuse avaldust täites saad valida, kas intressimakse toimub perioodi alguses, igakuiselt või perioodi lõpus. Esitatud intressimäärad kehtivad hoiustele, mille intressimakse toimub hoiuperioodi lõpus. Kui tähtajalise hoiuse intressimakse toimub hoiuperioodi alguses, siis lahutatakse intressimäärast 0.30%. Kui tähtajalise või paindliku hoiuse intressimakse toimub igakuiselt, siis lahutatakse intressimäärast 0.15%.\nInbank, Niine 11, 10414 Tallinn\nOled Inbank grupi finantsteenuseid pakkuvate ettevõtete - Inbank AS ja Inbank Finance AS veebilehel. Enne lepingu sõlmimist tutvu hoolikalt soovitava lepingu tingimustega ja vajadusel konsulteeri Inbanki töötajaga või muu asjatundjaga. Veebilehe kasutamisega kinnitad nõustumist veebilehe kasutustingimustega.\nInbank AS Inpay Standard krediitkaardi krediidi kulukuse määr on 26.71% aastas järgmistel näidistingimustel: limiit 1000 EUR, fikseeritud intressimäär 18.00%, kaardi avamise tasu 0 EUR, kuutasu 2.50 EUR, intressivaba periood 35 päeva, krediidi kogusumma ja tagasimaksete summa 1123.82 EUR eeldusel, et limiit võetakse kasutusele viivitamata, täies mahus ja tagastatakse aasta jooksul igakuiste võrdsete osamaksetena. Tutvu enne lepingu sõlmimist tingimustega ja vajadusel konsulteeri spetsialistiga.