Norm TSH naistel vanuse järgi (tabel) - Arütmia June\nTSH (kilpnääret stimuleeriva hormooni, türeotropiini) analüüs on laboriuuring, mida kasutatakse kilpnäärme, hüpotalamuse ja hüpofüüsi toimimise hindamiseks. Normaalne TSH naistel on endokriinsete organite harmoonilise aktiivsuse tulemus, seega rikkudes hormoonide reproduktiiv-, südame- ja veresoonkonna- ja teisi kehasüsteeme.\nTSH tootmist teostab ajuripats, et kontrollida kilpnäärme toimimist. Kilpnäärme folliikulite sattumine verest, kilpnääret stimuleeriv hormoon toimib türosüütidele (rakkudele) järgmiselt:\naktiveerib glükoosi omastamise;\nmõjutab valgu sünteesi kiirust;\naktiveerib joodi ioonide transportimise;\nsuurendab türeoglobuliini joodimiskiirust (eelkäija T4);\nsoodustab türosiini ja trijodürooniini kiiret vabanemist türeotsüütidest vereringesse.\nSamuti on türeotropiini toimel kilpnäärme vereringe kasv ja tugevnemine.\nTSH-ga kokkupuute tagajärjel esineb T3 ja T4 intensiivne vabanemine. Samas, kui üldises ringluses on piisavalt kilpnäärme hormoneid, väheneb TSH tootmine.\nKilpnäärme, hüpofüüsi ja reproduktiivsüsteemi haiguste kahtluse korral võib määrata TSH vereanalüüsi. TSH taseme uuringu võib läbi viia pärast järgnevate sümptomite ilmnemist\nsagedane emaka verejooks;\nnäojoonte suured muutused;\nülemäärane juuste kasv naistele või juuste väljalangemine;\nReeglina analüüsitakse samaaegselt TSH, T4 ja T3 hormoonide vereanalüüsi ning autoimmuunse türeoidiidi kahtluse korral uuritakse türeoperoksidaasi ja türeoglobuliini antikehi.\nUuringu tulemuste usaldusväärsuse huvides tuleb enne venoosse vere kogumise menetlust järgida mitmeid reegleid:\nvältida vere ülekuumenemise eel alkoholi ülekatmist ja joomist;\nmitte osaleda intensiivses füüsilises pingus 1-2 päeva enne protseduuri, sest see põhjustab hormonaalse süsteemi liigset aktiivsust;\nsuitsetamine ei toimu määratud päeval;\nVahetult enne protseduuri peaksite istuma vaikselt 15 minutit, eriti kui sa kiiresti käisid, jooksid või astusid astmetele intensiivse tempoga.\nHüpofüüsi töö ei sõltu menstruatsioonitsüklist, mistõttu TSH testi saab teha iga kuu päeval.\nEnne kilpnääret stimuleeriva hormooni analüüsimist on soovitatav vältida stressiolukordi, kuna adrenaliini ja kortisooli suurenemine põhjustab hüpofüüsi aktiivsuse suurenemist.\nKolmes peamises meetodis kasutatakse vere tiretropiini koguse määramist laborites:\nradioimmunoloogiline (RIA), - viiakse läbi spetsiaalsete loendurite abil (raadiospektromeetrid);\nensüümi immunoanalüüsil (ELISA), mis põhineb "antigeeni antikeha" reaktsioonil, on kõrge tundlikkus;\nimmuunsüsteemi kemoluminestsents (ICHA) on kõige efektiivsem meetod kõrge indikaatorite täpsusega, mis võimaldab tuvastada TSH kontsentratsiooni alla 0,01 mIU / L.\nNormaalne hormoon TSH naistel vanuse järgi (tabel)\nTSH tase naistel on suhteliselt stabiilne vanuses 20 kuni 50 aastat. Pärast klimaatilist perioodi on lubatud suurendada türeotropiini kogust mitme punkti võrra.\nKui analüüsi tulemused on rohkem kui 4,0 mIU / L., täheldatakse kilpnääret stimuleeriva hormooni hulga suurenemist veres.\nTSH suurenemise üheks põhjuseks on hüpofüüsi talitlushäire, mis esineb kasvajate, nakkushaiguste ja aju geneetiliste probleemide korral.\nTSH kõrvalekalle normist võib olla T3 ja T4 puudulikkuse kilpnäärme haigused, mille tagajärjel tekib hüpotüreoidismi sündroom:\nautoimmuunne türeoidiit - immuunsüsteemi rikkumine, kus tekib türosüütide hävitamine organismi antikehade poolt;\nHashimoto türeoidiit - kilpnäärme suurenemine sidekoe proliferatsiooni tõttu;\natroofia (düstroofia) - elundi suuruse vähendamine, millele järgneb aktiivsuse vähenemine;\nsünnitusjärgne türeoidiit - triodotüroniini ja türoksiini eritumise aktiivsuse vähenemine hormonaalse süsteemi ebaõnnestumise tõttu;\nresistentsus kilpnääret stimuleerivate hormoonide suhtes on rakkude tundlikkuse vähenemine hormooni TSH suhtes.\nSageli võetakse hüpotüreoidismi sümptomid südame-veresoonkonna, närvisüsteemi haiguste tunnuste puhul vähese ravitõhususega.\nMadal TSH sisaldus veres on tavaliselt kombineeritud suurenenud arvuga T4 ja T3, mis on hüpertüreoidismi märk. Selliste patoloogiate väljatöötamisel esineb TSH indeksite märkimisväärne vähenemine:\nsõlmed ja kasvajad kilpnäärmes;\nKui TSH tase on madalam ja kilpnäärme hormoonid T3 ja T4 samaaegselt vähenevad, näitab see hüpopituitarismi, sündroomi, kus ajuripatsi osaliselt või täielikult ei tööta. See haigus esineb kolju vigastuste, vereringehäirete ja aju nakkushaiguste tõttu.\nRaseduse planeerimise staadiumis on TSH kiirus väga oluline tegur, sest kilpnäärme stimuleeriva hormooni suurenemine üle 2,5 mIU / l vähendab võimalikku rasestumise võimalust. Sel põhjusel on viljatuse ja sagedaste nurisünnituste korral vaja läbi viia analüüs, et määrata TSH kontsentratsioon.\nSamal ajal põhjustab TSH vähenemine rasedatel naistel kõrge kooriongonadotropiini (hCG) kontsentratsioon. Gonadotropiinil on stimuleeriv mõju T3 ja T4 moodustumisele, mille tulemusel väheneb TSH kogus.\nKui teisel ja kolmandal trimestril tõuseb TSH tase normist kõrgemale (samaaegselt väheneb T4 ja T3 tase), võib see tähendada hüpotüreoidismi teket.\nSünnitusjärgsel perioodil on samuti vaja jälgida TSH, T3 ja T4 kiirust, et välistada sünnitusjärgset türeoidiiti, mille sümptomid on sarnased sünnitusjärgse depressiooni ja väsimusega.\nSünnitusjärgne türeoidiit esineb 3-5% -l naistest ja see on tingitud immuunsüsteemi ebaõnnestumisest ja kilpnäärme põletikulisest protsessist. On võimalus, et 10-12 kuu jooksul pärast sünnitust taastub endokriinsete ja immuunsüsteemide töö normaalseks.\nPärast 50 aasta möödumist naise kehas saabub hormonaalse reguleerimise periood, mis kestab 2 kuni 3 aastat. Kilpnäärme seisund muutub menopausi ajal oluliselt, mis mõjutab ka TSH, T4 ja T3 näitajaid, nimelt:\nKliimamuutuste alguses täheldatakse kilpnäärme aktiivsuse ja mahu suurenemist ning kilpnäärme hormoonide tootmise suurenemist, mis on tingitud munasarjafunktsiooni või teiste endokriinsete muutuste väljasuremisest. Samal ajal väheneb märgatavalt TSH. Menopausi alguses ilmnevad sümptomid on pisarus, ärrituvus ja ärevuse suurenemine.\nPärast 1-1,5 aastat pärast patoloogiliste protsesside algust hakkab kilpnäärme aktiivsus vähenema, läbides järk-järgult eutorioosi faasi (türeotropiini ja kilpnäärme hormoonide kiirus).\nPatoloogilise protsessi viimane etapp on hüpotüreoidism. Menopausi ajal kaasneb hüpotüreoidismiga kilpnäärme suuruse vähenemine, türoksiini ja trijodürooniini tootmise vähenemine, samuti TSH taseme tõus veres. Samal ajal avaldub unisus, nõrkus ja tugevuse puudumine, kiire kaalutõus on võimalik.\nEndokriinsete näärmete katkestamine menopausi ajal on ohtlik, sest hüpo- ja hüpertüreoidismi sümptomid on teiste haiguste tunnused (eriti menopausi sümptomite puhul). Samal ajal võivad tekkida sellised komplikatsioonid nagu osteoporoos, südamepuudulikkus, rasvumine, aneemia jne.\nKilpnäärme eemaldamise operatsioone viiakse läbi vähi, multikulaarsete formulatsioonide, folliikulite kasvajate, difuusse toksilise struuma jne korral. Pärast operatsiooni on vajalik hormonaalse ravi abil säilitada TSH tase normaalsetes tingimustes (0,4-4,0 mIU / l).\nPärast operatsiooni tuleb regulaarselt mõõta kilpnäärme ja kilpnäärme hormooni taset. Lisaks on vaja uurida kaltsitoniini taset veres, mille puudumine või ületamine viib organismi luukoe rikkumiseni.\nKilpnäärme hormoonid: TSH määr naistel, tabel\nKilpnäärme hormoonide normid on väga terav teema, sest isegi nende mikroelementide kerge kõrvalekalle, üles või alla, võib viia ohtlike patoloogiate tekkeni. Lisaks reguleerib kilpnäärme hormoonide määr naistel sünniga seotud funktsioone. Seega, kui mõõtmistulemus näitab hormonaalset tasakaalustamatust, peab naine läbima kursuse, vajaliku ravi, vastasel juhul võib ta muutuda viljatuks.\nMilline on TSH hormooni vastus naistel? Siin on, kuidas aeg hormoonide tootmiseks kilpnäärmes - T3 ja T4. Kilpnäärme hormoonid, nende kiirus sõltuvad otseselt naise vanusest ja menstruatsioonifaasi päevast, mistõttu mõõtmistulemuste dešifreerimine on endokrinoloogi või günekoloogi asi.\nKilpnääret stimuleeriva hormooni funktsioonid\nKilpnäärmehormooni testid, nende normid, on teada mitte ainult naise keha suhtes, vaid ka meeste hüpofüüsis tekib kilpnääret stimuleeriv hormoon. Kuid selle taseme mõõtmine meessoost kehas on alati sama, see ei sõltu vanusest. Naise keha puhul kõigub pidevalt türeotropiin.\nKilpnääre saab türeotropiini verest, kuhu see siseneb, sünteesitakse inimese hüpofüüsis. Selle toimel hakkab kilpnääre tootma türoksiini - T4 ja trijodürooniini - T3.\nNeed hormoonid on naiste jaoks vajalikud mitmel eesmärgil:\nEsiteks reguleerivad nad organismis valkude, süsivesikute ja rasva tasakaalu.\nT3 ja T4 stimuleerivad naissoost ja meessoost keha seksuaalset funktsiooni.\nNorm kilpnääret stimuleeriv hormoon toetab südame lihaste aktiivsust.\nKilpnääret stimuleeriv hormoon naistel reguleerib ka selle omaniku vaimset seisundit.\nNaiste TSH vastutab hapniku ja toitainete omastamise eest rakkude poolt. Samal ajal reguleerib see kilpnäärme küllastatavust joodiga.\nKilpnäärme mikroelementide puudumine võib põhjustada naistel viljatust või katkestada raseduse. Seetõttu on vaja läbi viia TSH analüüs sünnitusperioodi jooksul, perioodi esimesed nädalad on selles suhtes eriti ohtlikud.\nThyrotropin ja hormoonid T3 ja T4 reguleerivad üksteise taset vastastikku. See tähendab, et madala triodotüroniini või türoksiini TSH tasemega suurendab kilpnäärme toitumine joodi, suurendades seeläbi nende sünteesi. Normaalse taseme saavutamisel blokeeritakse see türoksiini aktiivsus.\nTSH määr naistel vanuse, tabeli järgi\nSelguse huvides, mida TSH naistele vanuse järgi välja näeb, on tabel teadlik. See peegeldab mitte ainult vanuse taseme kriteeriume, vaid ka igakuiseid ja isegi ööpäevaseid kõikumisi. Lõppude lõpuks, veres olev TSH muutub pidevalt, isegi sõltuvalt toitumisest ja une jaoks eraldatud tundide arvust.\nAnalüüsi tulemuste tõlgendamist teostavad ainult eksperdid. Ainult nad saavad täielikult mõista kõiki TSH taset mõjutavaid tegureid. Tavaliselt on see arst endokrinoloog või günekoloog.\nLihtsustatud tabelis on esitatud järgmised arvud:\nVastsündinud tüdruk, kuni 1 kuu - 1,1-17,0 µMU / ml.\nImiku vanus 1 kuni 2,5 kuud - 0,6-10,0 µIU / ml.\nLaps vanuses 3 kuud kuni 1 aasta - 0,4-7,0 µIU / ml.\nTüdruk 1 aasta kuni 5 aasta vanune - 0,4–6,0 µMU / ml.\nTeismeline alla 14 - 0,4–5,0 µIU / ml.\nNaine vanuses 18 kuni 50 aastat - 0,4-4,0 µMU / ml.\nÜle 50-aastane naine - 0,27–4,2 µIU / ml.\nRaseduse esimesel trimestril peab naistel olema vahemikus 0,1 kuni 0,4 mU / l.\nTeisel trimestril tõuseb kiirus - 0,3 kuni 2,8 mU / l.\nKolmandal trimestril on naistel 0,4... 3,5 mU / l.\nTabel näitab, et TSH tase naise kogu eluea jooksul järk-järgult väheneb.\n40 aasta pärast alustavad naised menopausi, mis avaldub munasarjade puudumisel munasarjades. Seega väheneb östrogeeni ja progesterooni tootmine. T3 ja T4 normaalne tase muutub. Kõik see võib põhjustada türeotoksikoosi tekkimise riski. Sellega seoses soovitatakse naistel, kes on vanemad kui 40-45 aastat, regulaarselt teha kilpnäärme hormoonide teste.\nEraldi peetakse rasedate naiste TSH määraks. Selle aja jooksul toimub kogu tema keha ümberkorraldamine, kõik süsteemid, sealhulgas ainevahetus. TSH analüüs sõltub antud juhul raseduse kestusest. On oluline mõista, et sündivate laste arv mõjutab ka kilpnäärmehormooni kiirust. Nii et kaks kaksikut on alati vähene TSH sisalduse vähenemine veres.\nTSH esinemissagedust naistel vanuse järgi jälgitakse osana kilpnäärme jälgimisest menopausi ajal. Siiski on naistel hormoonide taseme kontrollimiseks mitmeid põhjuseid. Samal ajal ei ole diagnoosi jaoks piisav lihtne analüüs. Patsient peaks olema vaba proovivaba vereproov ja TSH antikehade olemasolu. See on vajalik, sest hormoon tsh ja vaba T4 mõjutavad oluliselt kilpnäärme toimimist.\nSeega võetakse kilpnäärme hormoonide analüüs järgmistel juhtudel:\nVaimse häire korral ilmneb unetus, pikaajaline depressiivne seisund, ebamõistlik ebakindlus, agressioon teiste vastu. See käitumine annab põhjust kahtlustada, et kilpnäärme hormoonide tase on normaalne.\nJuuste väljalangemine peas, ilma nähtava põhjuseta, nimetatakse seda patoloogiat alopeetsiaks.\nTSH väärtusi uuritakse viljatuse suhtes.\nPideva kurguvalu allaneelamisel või rahulikus olekus. See seisund võib põhjustada kilpnäärme haigust - struuma või vähki.\nKilpnäärme hormooni taset mõõdetakse lapsel, kui ta mahajäämusest kaugemale jääb.\nTSH-sse verd uuritakse tingimata raseduse planeerimise osana.\nHüpotüreoidismi või selle vastandliku vormi - hüperteroosi diagnoosimiseks vastsündinutel.\nHormoonide indikaatoreid uuritakse teatud süsteemsete haiguste korral.\nKogu elu jooksul kontrollitakse hormoonide taset pärast kilpnäärme eemaldamist.\nKuidas testida, tavaliselt selgitab arsti, kes uuringu määras. See on kas arst või günekoloog või endokrinoloog.\nAnalüüsi tulemus sõltub otseselt sellest, kas naine on neid soovitusi rakendanud:\nEnne analüüsi lõpetamist ei võeta mingeid hormonaalseid ravimeid. Seda tuleb teha 5-7 päeva enne protseduuri. Kui see on meditsiinilistel põhjustel võimatu, on vaja hoiatada laboratooriumi spetsialisti ja spetsialisti, kes selle fakti analüüsi tulemuse dešifreerib.\nMilline oleks õige viis analüüsi läbimiseks, sa ei saa juua alkoholi tema ees. Alkohol hävitab hormoonid, moonutades ainevahetuse tegelikku pilti. Seetõttu on alkohol enne laborisse minekut keelatud vähemalt 48 tundi.\nTSH määr naistel sõltub füüsilisest pingest, mistõttu 3-4 tundi enne protseduuri on vaja lõpetada spordi mängimine ja füüsiline töö.\nTSH analüüsi tegemiseks on vaja ainult rahulikku vaimset seisundit, mistõttu tuleb see korrata 2-3 päeva enne analüüsi. Närvisüsteemi stressi ja pingeid on vaja vältida.\nKilpnäärme hormoonide vereanalüüsi võib moonutada nikotiin ja teised sigaretid. Seetõttu ei ole 10 päeva enne analüüsi suitsetamist soovitatav.\nAnnetage verd hormoonidele, vajate ainult tühja kõhuga. Te ei saa juua ega süüa 8 tundi enne vereproovide võtmist. Mõnikord on kasulik isegi hommikust hambaharrastamisest hoiduda.\nArvestades kõike seda, on parim aeg TSH vere annetamiseks varasem hommikul.\nMis on mikroelementide määr igas vanuses, määrab arsti. Seetõttu on vaja teda teavitada kogu vajalikust teabest enda kohta. Vanus, täpne kaal ja mis kõige tähtsam, mis on täna menstruaaltsükli päev.\nTSH-vastased antikehad, mis see on? Ja miks läbida nende mikroelementide analüüs? Mis on muidugi kilpnääret stimuleeriv hormoon. Kuid selle antikehad on need elemendid, mis kas hävitavad või stimuleerivad seda. Viimane viis, palju ohtlikum. Lõppude lõpuks, kui kilpnäärmes asuvad aatomid stimuleerivad TSH hormoneid kontrollimatult, siis võib kõik lõppeda elundi märkimisväärse suurenemisega ja difuusse struuma ilmumisega. Selle haiguse korral võib aidata ainult kilpnäärme täielik või osaline eemaldamine.\nKui on õige, et analüüs AT-st TSH-le, siis peaks norm olema vahemikus 1,5 kuni 1,7 RÜ / l. Need on normaalsed näitajad, kõik kõrvalekalded nendest üles või alla, on märke arenevast struust.\nEbanormaalse TSH põhjused\nSõltumata sellest, mida analüüsi tulemus näitab, on suurenenud tase või vähendatud tase signaal, et kehas on ohtlik haigus.\nKui TSH on tavalisest kõrgem, võib see olla:\nRadioaktiivse isotoobi, näiteks joodi, kokkupuute tagajärjed.\nAkuutne joodi puudumine veres.\nOnkoloogiline haigus koos epitsentriga kilpnäärmes.\nHüpotalamuse kasvajate korral ei ole normaalne toime võimalik.\nKeha immuunsus hormooni tyroksiini suhtes. See patoloogia on kaasasündinud, nii et seda saab tuvastada alles pärast kilpnäärme hormoonide testimist.\nKilpnäärmehormooni näitajate normid muutuvad tugeva psühho-emotsionaalse šoki mõjul.\nKõrge TSH-d täheldatakse pärast tugevat nakkushaigust, mis kantakse üle inimestele.\nPurunemised suurendavad mikroelementi, mis on registreeritud pärast märkimisväärset füüsilist pingutust.\nIsiku hormonaalsel tasandil mõjutab mitmete ravimite tarbimist. Näiteks neuroleptiline, antiemeetiline, diureetikum, krambivastane aine.\nKui TSH on näidatud kiirusest madalam, võib see tähendada järgmist:\nPatsient arendab difuusset toksilist struuma.\nValušokk, mis on põhjustatud keha ulatuslikest vigastustest.\nNakkuslik või autoimmuunne türeoidiit\nTSH tundlik inimene võib olla raske taluda õnnelikke ravimeid. Hormooni normaalsed väärtused lükatakse sel juhul tagasi triodotüroniini, L-türoksiini või trijodürooniini sisaldavate ravimite toimel.\nKilpnääret stimuleeriv hormoon, mis on üks inimkeha kõige elementaarsemaid mikroelemente. Tema ja tema taseme hooletu kohtlemine võib põhjustada ohtlikke haigusi ja viljatust. Kuid on oluline mõista, et millal TSH testida, kuidas seda võtta ja milliseid standardeid ainult arst otsustab. Lõppude lõpuks, ainult spetsialist saab kindlasti teada, mis mõjutab hormonaalset taset veres. Tulemuste sõltumatu tõlgendamine ja veelgi enam diagnoosimine ja sellele järgnev ravi on vastuvõetamatud.\nMis see on? Tervise halvenemise tegelikud põhjused võivad määrata hormoonide laboratoorsete testide tulemused, mille näitajaid saab palju kvalifitseeritud arstile selgitada, sealhulgas kilpnääret stimuleeriva hormooni - TSH. Eriti oluline on TSH määr naistel.\nMeditsiiniline statistika näitab, et kilpnäärme naispatoloogiad ja kõrgenenud TSH on palju tavalisemad kui meestel.\nJärgmised näitajad on tavalised:\nTTG on naistel norm - 0,4–4,2 mU / l;\nmeeste norm on 0,4–4,0 mU.\nOluline materjal kilpnäärme täielikuks toimimiseks on jood, mis pärineb toidust või teatud ravimitest. Sellest sünteesitakse hormoonid T3 ja T4. Need hormoonid on kehale olulised, sest need mõjutavad järgmisi protsesse:\ninimese mootori funktsioon;\nMis on TTG? See on kilpnäärmehormoon, mis vastutab südame, vereringe, veresoonte ja naha seisundi eest. Tagab reproduktiivsüsteemi, seksuaalse sfääri, seedetrakti täieliku töö. Hormooni sisalduse norm kehas tagab kogu organismi täieliku arengu ja toimimise, kõikide organite töö koordineerimise, vitamiinide ja mikroelementide imendumise. Järelikult tähendab hormooni puudumine inimese närvisüsteemi ja vaimse seisundi rikkumist ning näitab ka haiguse olemasolu.\nTuleb meeles pidada, et nii hormoonid TSH kui ka T4, samuti T3 on omavahel seotud, mistõttu on laborikatsete tegemisel vaja arvesse võtta kõigi kolme hormooni taset.\nEndokrinoloogi või raviarsti kahtluse korral endokriinsüsteemi haiguste korral on ette nähtud TSH analüüs. Lisaks sellele võib uuringu TSH taseme kohta organismis määrata järgmistesse haigustesse:\nTuleb meeles pidada, et täpse tulemuse ja keha taseme määramiseks tuleb TSH-d katsetada mitu korda. See on tingitud asjaolust, et kiirus muutub päeva jooksul, st sõltub sellest, millisel kellaajal veri võeti. Lisaks sõltuvad kilpnääret stimuleerivad hormoonindikaatorid sellistest teguritest nagu vanus, bioloogiline sugu, krooniliste haiguste esinemine ja teised.\nKuidas läbida TSH vereanalüüs?\nTSH-d soovitatakse testida hommikul tühja kõhuga. Sel ajal on kilpnäärme stimuleeriva hormooni kontsentratsioon kõrgeim. Toit võib mõjutada ka tulemust, mistõttu soovitatakse teil võtta tühja kõhuga TSH vereanalüüsi. Õhtust peaks tähelepanu pöörama ka toitumisele ja tarbitud toodetele. Soovitatav on vältida raskeid ja teravaid toite.\nAlkohoolsete jookide kasutamine tuleks enne analüüsimist loobuda. Samuti on soovitatav mitte võtta ravimeid, välja arvatud hädavajalikud ravimid. Ja sa peaksid vältima emotsionaalset pinget ja tugevat füüsilist pingutust.\nKui TSH tulemus on tõusnud, mida see tähendab? See näitab endokriinse süsteemi ebaõnnestumist, nimelt kilpnäärme probleeme ja selle funktsioonide vähenemist.\nSümptomatoloogiat, kui hormoon TSH on kõrgendatud, algul reeglina ei järgita. Mingeid tervisehäireid ei täheldata ning teiste hormoonide T3 ja T4 toimimine võib sisalduda normis.\nAja jooksul, ilma ravikuuri puudumiseta, võimaldab keha teada, et midagi on valesti. Esile tõstetakse järgmised kõrgendatud TSH tasemete iseloomulikud tunnused:\nlisakaalu lisamine (kaalutõus);\nmetaboolse häire korral tunneb inimene pidevalt külma ja jahedust;\ntäheldatakse naha kollastumist;\nkuivad ja rabed juuksed, küüned;\nturse, mis võib esineda silma piirkonnas;\niivelduse ja söögiisu puudumine;\nSeega on võimalik kahtlustada muutusi kilpnäärme töös ning väliste sümptomite, vaimse emotsionaalse indikaatori, südame-veresoonkonna ilmingute ja seedesüsteemi tööga.\nKui ilmneb mõni haigusnäht, tuleb läbi viia uuring ja alustada ravi. Kui ravi on enneaegselt algatatud, võivad tekkida järgmised raskekujulised kilpnäärme haigusseisundid:\ntõsised raskused hääldusega;\nkaelal on punakas või sinakas varjund;\nkaelas esineb ebamugavustunne ja mõnikord ka deformatsioon.\nKilpnäärme stimuleeriva hormooni suurenemist mõjutavate põhjuste hulgas on esmane, mis on tingitud kilpnäärme patoloogiast; ja sekundaarne - seotud hüpofüüsi ja hüpotalamuse düsfunktsiooniga:\nTSH kõrgenenud tase on seotud peamiselt kilpnäärme düsfunktsiooniga. Põhjuseks on peamiselt joodi puudumine kehas;\nliigne treening. Sel põhjusel on sportlastel tihti täheldatud kõrgendatud TSH tasemeid;\nhormoonide sisaldavate ravimite pikaajaline ja kontrollimatu manustamine.\nEsiteks mõjutab kilpnäärme seisund TSH taseme tõusu. Kilpnäärme patoloogia vale toimimist ja arengut mõjutavad järgmised tegurid:\njoodi ravi (kiiritusravi);\nneerupealiste ebapiisav ja vale töö;\nKõige tavalisematest põhjustest on sagedased stressirohked olukorrad, suurenenud füüsiline koormus, krooniline unehäired ja kõrgenenud vanus.\nNaiste esindajad on väga olulised selle hormooni taseme kontrollimiseks organismis. Selle põhjuseks on organismi hormonaalsed muutused raseduse, sünnituse ja järgneva imetamise ajal ning menopausi ajal. Nendel perioodidel varieerub türeotropiini kiirus.\nEndokriinsüsteemi nõuetekohane toimimine mõjutab raseduse normaalset rasedust ja lapse arengut. Sel põhjusel määratakse ootavatele emadele sageli hormoonide diagnostiline test.\nRaseduse planeerimisel peaksid naised jälgima hormooni TSH taset, kuna selle kõrvalekalle lubatud normist mis tahes suunas võib põhjustada loote arengus esinevaid kõrvalekaldeid ja tiinuse perioodi komplikatsioone. Kilpnääret stimuleeriva hormooni norm naistel on võti loote täielikuks moodustumiseks ja terve lapse sünniks.\nTSH taseme reguleerimiseks rasedal naisel on vaja pidevat arsti jälgimist, testimist ja ravimiravi.\nSiiski ei tohi hormooni TSH taseme muutmisel kohe paanikas olla. Tuleb meeles pidada, et sel perioodil peetakse TSH üle teatud normi ületamist teatud tuleviku ema keha ja raseduse trimestri füsioloogiliseks eripäraks, mitte kõrvalekaldeks normist. Lisaks jaotatakse TSH taseme keha sisu trimeeride vahel järgmiselt:\n1 periood - 0,3–4,5 mU / l;\n2 perioodi - 0,5–4,6 mU / l;\n3 perioodi - 0,8–5,2 mU / l.\nKui see hormoon TSH langeb, mida see tähendab? Kilpnäärme stimuleeriva hormooni madala esinemissageduse korral on kilpnäärme töö häiritud. Lisaks võib madal TSH olla märk kilpnäärme healoomulise kasvaja, meningiidi, entsefaliidi ja teiste haiguste kohta. Aine puudumine naistel põhjustab pidevat peavalu, kroonilist väsimust, kiiret pulssi, näo turse, menstruatsioonihäireid.\nRaviarst määrab rangelt raviarst, enesehooldus ei ole lubatud. On vaja täpselt kindlaks määrata diagnoos ja tuvastada põhjused, mis mõjutasid hormooni taseme kõrvalekaldumist normist. Ravikuuri valitakse individuaalselt, võttes arvesse haiguse arengut, sellega seotud haigusi, vastunäidustuste olemasolu ja patsiendi seisundit.\nkilpnäärme kontroll ja palpeerimine;\nArst määrab ravimi, sõltuvalt kilpnäärme düsfunktsiooni astmest.\nToksoksiinipreparaadid aitavad täita kilpnäärme hormoonide puudust organismis. Kui kilpnäärme hormoonide kontsentratsioon on normaalne, hakkab aine ise vähenema soovitud tasemeni. Kui ravim on liigne, on vaja annust vähendada. Sünteetiliste narkootikumide ülejäägi vältimiseks on vaja regulaarselt jälgida taset, läbides laborikatsed.\nOluline on järgida arsti soovitusi. Ravikuur peab olema korrektselt koostatud, kuna kilpnääret stimuleeriva hormooni kõrgema taseme ebaõige ravi võib viia normi vähenemiseni, jõudes isegi nullini. Nii kõrgendatud tasemed kui ka madalad ained on ebasoovitavad testitulemused.\nTe peaksite teadma, et haiguse hilinenud diagnoosimise või ravist keeldumise korral võib tekkida tõsiseid tagajärgi, sealhulgas onkoloogia. Varase diagnoosimise ja õigeaegse ravi korral võite elada täisväärtuslikku elu.\nPärast õige ravikuuri lõpetamist võib patsient elada täisaja. Siiski tuleb meeles pidada, et mõnel juhul on vaja ravimeid regulaarselt võtta, et mitte tekitada tüsistusi või retsidiivi. Sellegipoolest ei mõjuta see inimese töövõimet.\nraseduse teise poole gestoos;\nLisaks mõjutab kõrge tase vähemalt teie üldist heaolu ja meeleolu. Tõsistest tagajärgedest võib olla ainevahetuse halvenemine, hüpertensiooni ja diabeedi teke. Kõige tõsisem komplikatsioon on kilpnäärme onkoloogia areng.\nKontrollides ja säilitades normaalset hormoonitaset, tagate hea tervise ja üldise tervise.\nMis on aju veresoonte MRI ja kes määrab protseduuri\nVeresuhkur 10: mida see tähendab, millist tüüpi diabeet?\nVeenrohvad hemorroidid veenid on iseenesest väga ebameeldiv haigus, mis põhjustab tänapäeva inimestele palju vaeva.Olukord halveneb veelgi, kui laienenud venoosse kogunemisele lisatakse päraku lõhed - veel pärasoole patoloogia.


Suursaadik hr Kitaoka osales maaeluministeeriumi kutsel Eesti piimatööstust tutvustaval väljasõidul (III osa: Andre Juustufarm, E-Piim ja ümarlaua arutelu) | Jaapani Suursaatkond Eestis\nEkskursioon Andre Juustufarmis\nTeda saatis suursaatkonna majandusvaldkonna eest vastutav teine sekretär hr Tomoya Shigenari.\nTeise päeva varahommikul lahkusid diplomaadid oma ööbimiskohast Otepäält ning tegid 45-minutilise sõidu kirde suunas, et külastada Tartumaal Kambjas asuvat Andre Juustufarmi.\nOsalejaid võttis vastu farmi kaasasutaja pr Erika Pääbus, kes andis ülevaate farmi tegevusest ja tegi ekskursiooni tehases.\nSeejärel liikusid osalejad bussidega lähedal asuvasse farmi poodi, et nautida toodete degusteerimist ja ostlemist.\nFarm alustas juustu tootmist kuus aastat tagasi täiesti nullist, ilma mingisuguste eriteadmisteta.\nVaatamata sellele, et farm on väike ning omab ainult 390 lehma, on selle tooted võitnud rahvusvahelisi auhindu ja tunnustusi.\nAndre farm ekspordib oma tooteid Singapuri ja teistesse riikidesse.\nPr Pääbuse sõnul ei ole nende edus saladust. Toodete järk-järguline täiustamine on toimunud ainult katse-eksituse meetodil: erinevate bakterite rakendamise või küpsemisaja muutmise kaudu on saavutatud praegune tulemus, selgitas ta. Need sõnad avaldasid suursaadik Kitaokale sügavat muljet.\nSuursaadiku degusteeritud juustud, nii noored kui ka laagerdunud, olid ülimalt peene maitsega ning ta veendus, et need on tõepoolest rohkeid auhindu ära teeninud!\nSeejärel võeti suund loodesse, et külastada ühe tunni ja 45 minuti kaugusel Jõgevamaal asuvat Eesti suurimat E-Piima ühistut Põltsamaal.\nSuursaadikule oli see juba teine E-Piima külastus pärast eelmise aasta septembrit.\nOsalejaid võttis vastu tootmise juhatuse esimees hr Jaanus Murakas, kes tegi ülevaate nii Eesti piimatööstuse kui ka E-Piima praegusest olukorrast ning E-Piima ajaloost.\nNende juust, mille maitse nii hästi jaapanlastele sobib, on suursaadiku lemmik ning selle eksport Jaapanisse on viimase viie aastaga kasvanud kuus korda!\nPraegu on tootmisvõimsuse suurendamiseks käimas uue tehase ehitus Eesti südames Paides.\nPärast ettekannet nautisid osalejad ekskursiooni tehases, mis on puhas ja hästi organiseeritud ning kasutab pakkimiseks jaapani masinat.\nSeejärel liikusid külalised lähedal asuvasse konverentsiruumi, et kuulata ümarlaua arutelu hr Jaanus Muraka, Eesti Põllumajandus-Kaubanduskoja juhatuse liikme pr Meeli Lindsaare ja maaeluministeeriumi asekantsleri hr Siim Tiidemanni osavõtul.\nHr Murakas viitas ekspordi raskustele väljaspool Euroopa Liitu ning vastandas seda sujuvale ekspordile Jaapanisse, mis tugineb Euroopa Liiduga sõlmitud kokkuleppel tunnustada vastastikku teineteise standardeid.\nSuursaadik Kitaoka õnnitles E-Piima siiralt uue tehase ehituse puhul, millega alustati juulis ja mis peaks valmima kahe aasta pärast, ning ütles, et see on veel üks oluline samm edendamaks Eesti toodete eksporti Jaapanisse!\nSiinkohal esitas E-Piima tegevjuht hr Margus Leek suursaadikule kutse uue tehase ehitamise algust tähistavale tseremooniale, mille suursaadik suure austusega vastu võttis!\nKoos E-Piima tegevjuhi hr Leegiga\nKoos ümarlaual osalejatega


Märgid See Baby Kas mitte sallivad Rinnapiima - Tips for you - Tipsed.Com\nKui te imetada oma imiku, toiduaineid neelata võib olla otsene mõju oma lapse tervise.Mõnikord võib laps võib esineda sümptomeid, mis viitavad ta ei taluvad rinnapiima hästi.Kui te eristada problemaatiline sümptomid ja käitumist oma rinnaga last, uurides oma dieeti võib lubada teil lahendada küsimusi.\nPärast rinnaga beebi, võite märgata, käitumist ja sümptomid, mis võivad viidata, et tal on toidu tundlikkusega.Need käitumised hulka askeldamine pärast söömist, liigne nutmine pikka aega, uni häireid ja äkiline ärkamine nutt, mis näitab, valu, vastavalt KellyMom.com, allikas lastekasvatuse ja rinnaga informatsiooni.\nVanemad, kes on perekonnas esinenud allergiaid ja toidu tundlikke ema või isa võib olla lastel on suurem risk haigestuda nii toidu ja keskkonna allergia, sätestab imetamine konsultant Karen Zeretzke koosLa Leche League International.Kui õed-vennad on toidu tundlikkust, vanemad soovivad vältida sama t\noitu imetamise ajal nooremate õdede-vendade, harjutamise vältimine võimalike allergiliste toiduaineid vältida lapse arendamine toidu tundlikkusega.\nBabies võib esineda ka seedetrakti sümptomid, nagu lahti ja verine väljaheide, oksendamine ja gaasi vastavalt Zeretzke.Naha sümptomid võivad ilmneda ka, sh nõgestõbi, ekseem, kareda naha ja lahtised haavandid.Laps, kes ei taluvad rinnapiima võib ka olla probleeme kaalus asjatundlikult, vastavalt lastehaigla Philadelphia.\nValgud on ema toitumine ilmuvad rinnapiima jooksul kolm kuni kuus tundi pärast ravimi manustamist.Range kõrvaldamiseks süüdi oleva toidu, valkude peaks aeglaselt kaovad rinnapiima üle kahe nädala jooksul, ja märkad beebi allergilised sümptomid paranevad.\nKui te kahtlustate, et teie laps ei ole taluvad rinnapiima, on tema otsustama arst.Arst võib soovitada teil hoida toidu päevikut ja registreerida oma lapse sümptomid, et näha, kas muster paistab.Kui sa ei leia, et teatud toidud on ärritavad beebi, need kõrvaldada oma dieeti.Loe etiketid mõistlikult tagada, et te ei tohi süüa toite, nagu peidetud koostisosad, soovitab lastehaigla Philadelphia.Õnneks laps võib kasvada toidu tundlikkuse tema esimest sünnipäeva.


Uued Dentsu Data Labs läbiviidud uuringute andmed toovad välja peamised erinevused kriisiga hakkama saamisel kolmes Balti riigis. - dentsu Eesti\nUued Dentsu Data Labs läbiviidud uuringute andmed toovad välja peamised erinevused kriisiga hakkama saamisel kolmes Balti riigis.\nMärtsi lõpus, paar nädalat peale eriolukorra algust, otsustasime Dentsu ja Norstati koostööna teha uuringu, et paremini aru saada, kuidas ja kui paljusid tarbijaid see mõjutanud on. Pea kuu on eriolukorras edasi läinud ja piirangud hakkavad järkjärgult leevenema. Kuidas tarbijad ennast praegu tunnevad ja millega peale eriolukorra lõppemist tegeleda tahaksid? Saime neile küsimustele vastused maikuu alguses tehtud jätku-uuringus, kus pearõhk tarbijate meeleolust ja ootustest aru saamisel ja huvil erinevaid tootekategooriaid tarbida.\nKommenteerib Dentsu Uuringute juht Liisel Kalda ning detailsemalt on võimalik vaadata saadud tulemusi Dentsu Data Labs dashboardist SIIT: Baltikumi tarbijate ootused kriisi ajal.\nVastused küsimusele, millest inimesed kõige rohkem puudust tunnevad, on osaliselt ootuspärased – stabiilsus, turvalisus, normaalsus – olukord on kõigile võõras ja selgust tuleviku osas vähe. Eesti, Läti ja Leedu vahel torkavad silma ka mõned olulised erinevused. Eestlased toovad naabritest enam välja väljaspool kodu suhtlemist ja seltskonna vajalikkust (nüüd me vist ei pääse enam kunagi lõunanaabrite „temperamentsed eestlased“ naljadest). Üllatavalt vähe tõid inimesed kõikides riikides välja, et nad tunnevad puudust inspiratsioonist.\nÜldiste numbrite taha vaadates on näha päris huvitavaid erinevusi, näiteks väljaspool kodu suhtlemisest tunnevad keskmisest rohkem puudust 18-39-aastased ning 60-aastased ja vanemad. Turvalisuse olulisust rõhutavad ennekõike üle 60-aastased inimesed. Kui eestlased rõhutavad pigem suhtlemise ja sotsiaalsuse olulisust, siis vene keelt rääkivad vastajad on enda jaoks olulisena välja toonud stabiilsuse ja turvalisuse. Kõrgema sissetulekuga inimesed igatsevad normaalse igapäevaelu juurde naasmist.\nKüsimusele „Missugustele asjadele olete valmis peale eriolukorra lõppemist rohkem kulutama kui eriolukorra ajal?“ tuuakse esimesena välja meelelahutust ja väljas söömist, mis oma olemuselt on mõnevõrra väiksemad kulutused ja teevad tuju paremaks. Need on ka asjad, mis on viimase pooleteise kuu jooksul olnud meile kättesaamatud.\nKolme riigi vahel on märgata teatavaid erinevusi, mis osaliselt on tingitud ilmselt piirangute erinevusest. Keskmiselt nimetavad vastajad Eestis 2-3 teemat, millega nad tegelda tahaks. Tegevuste arvus märkimisväärset vahet erinevate sihtrühmade vahel ei ole. Kõige suuremad erinevused erinevate tootegruppide vahel tulevad sisse vanuse, rahvuse ja sissetuleku järgi. Eestlased rõhutavad mitte-eestlastest enam meelelahutust, mitte-eestlased jälle konkreetsemaid vajalikke asju (riided, igapäevased ostud). Nooremad vanusegrupid ütlevad, et nende jaoks on oluline väljas söömine ja riiete ostmine.\nMeediatarbimine liigub tagasi rahulikumasse tavapärasemasse rutiini. Nii aprillis kui mais küsisime inimeste käest, kuidas nad oma meediatarbimist võrreldes enne eriolukorra aega hindavad – kas see on suurem, sama või väiksem võrreldes varasemaga. Uudisportaalide ja TV pealt on selgelt näha „rohkem kui varem“ kasutamise muutust „sama palju kui varem“ rütmi, samas on nad ikka kõige rohkem kasutatavate kanalite hulgas. Sotsiaalmeedia ja online videote vaatamine paistavad üsna stabiilselt kõrge kasutusega. Ajalehtede ja ajakirjade lugemine ja raadiokuulamine on tänu kindlale kasutajaskonnale (võiks isegi öelda veidi igavalt) stabiilne kogu perioodi vältel. Välimeedia jaoks on näha elavnemist nii jalgsi liikumise/rattasõidu kui ka autoga liiklemise osas.\nMida tarbijate kohta võiks meeles pidada:\ntarbijate ootuste ja meeleolude teadmine aitab valida õigeid sõnumeid ja kommunikatsioonikeelt\nkanalites, kus saab muudatusi kiiresti teha (nt sotsiaalmeedia) saab selle kohe kasutusele võtta\nteistes meediates, kus kampaanialahenduste uuendamine on aeganõudvam, aitab see valida olemasolevatest paremini toimiva lahenduse või hinnata lahenduste mõju erinevust kolmes riigis.\ninimeste esimesed eelistused kategooriate osas, kuhu kulutada on nö väiksemad ja parema tuju loomise kategooriad, mis on vahepeal olnud piiratud ligipääsuga\nbrändid, mis otseselt nendesse kategooriatesse ei kuulu võiksid otsida (ka ajutisi) koostöövõimalusi brändide/ettevõttetega, kellega koos inimestele selliseid võimalusi pakkuda.\noma turundustegvuste planeerimisel peaks tootegruppi ja sihtrühma arvestades andmeid vaatama, et õigetele inimestele õigeid asju pakuks ja õiges võtmes sellest räägiks\nUuring on läbi viidud mai alguses koostöös Norstat’iga Eestis, Lätis ja Leedus, igas riigis vastas uuringule 1000 inimest vanuses 18-74a.


KUUMAD FOTOD | Rõivatootja näitab huvitaval viisil, kui alandavalt naisi reklaamikampaaniates tegelikult kujutatakse - kommentaare 1-7\nFotograaf avastas SM rollimängud? Kas ta sai täisealiseks?\nMis Barbi Pilvre ja Varro Vooglaid asjast arvavad?\nHuvitav...mulle näib küll, et hoopis mees on alandatumas rollis. Kus on meesõiguslaste silmad!?\nMiks sulle nii tundub?\nSeda see reklaam taotlebki, et mehed tunneksid end ka palja lihatükina. Miks naised ainult peaksid paljad lihatükid olema, las mehed ka.\nMa nendel piltidel erilist probleemi ei näe. Mind see reklaam ülikonda ostma ei kutsu, kuid selling reklaam ei häiri.\nMa saan sellest aru. Kogu selle projekti eesmärk on näidata kui alandav see on näidates meest alandavas seisus, kuid mulle ei tundu see alandav olevat. Minu jaoks näitab see projekt, et probleemi ei ole.\nNäe, hea välimusega meesterahvas näitab kui hea ta välja näeb. Oh õudust!\nAsi ei ole välimuses\nÄrge siis vinguge, kui naised tahavad mehi ainult seksiks kasutada. Mina ei näe selles probleemi, las naised teevad nii nagu mehed. Ärge vinguge kui eesti naised latiinodega hullavad.\nNäete leiti nii alasti naine kui ka alasti mees selliste piltide jaoks. Milles probleem? Ma saaks aru kui kedagi sunnitakse seda tegema. Kui inimene on uhke oma keha üle ja on nõus seda ka visuaalselt müüma siis palun öelge mulle milles probleem on? Kus on probleem ma ei saa aru.\nMõtle natuke, avarda silmaringi siis hakkad ka aru saama\nAga miks mehed vinguvad kui eesti naised välismaa meestega lõbutsevad? Ära näe siis selles ka probleemi, kui mehed lõbutsevad siis võivad ju naised ka.\nKes alandab naisi? Ikka pilte tellinud moeloojad ja suur korporatsioonid ning fotograafid. Mille ees otsas juudid. Aga probleemi serveeritakse justkui selles on süüdi valgemeesrass. Inimene tänavalt, tööline tehasest ja suvaline naabri Vello.\nValgemeesrassi nõudluse tagajärjel..,\nMuideks tippjuhtide ja ärimeeste seas on mittejuute enamgi\nFotod ei häiri, lihtsalt huvi pärast: kust nad selle musta nälginud pajuvitsa leidsid?\nLõpuks ometi on mains-stream ajale järgi jõudnud! Über-hot!


Inglitaro sõnumid 07.-13.10\nTere, kallid lugejad! Järgmisel nädalal on oluline usaldada enda sisetunnet, sisemisi arusaamu ja tähelepanekuid. See sisaldab sinu enda tõde, mida võid usaldada. Ära kiirusta, ole kannatlik, kui väline maailm sinult midagi nõuab. Tunnetan, et see sama väline maailm ei pruugi olla kooskõlas sisetundega. Väljaspoolt tuleb kohustusi, võib esineda ebameeldivat informatsiooni, viivitusi, rahulolematust ja sisemiselt võib tunda hoopis midagi muud. Hästi palju erinevaid energiaid põimuvad omavahel ja ennast hoiad kõige paremas enesetundes, kuid jääd enda sisetundele ja emotsioonidele kindlaks. Proovi ennast mitte lasta mõjutada nõudmistest, teiste tujudest või manipulatsioonidest. Parem kui saad üldse olla rohkem omaette ja hoida enda energiat üleval. Astu teadlikult segadustest välja ja kuula, mis tunne sind sees valdab. Vaikne omaetteolemine ja väikeste elumõnude nautimine aitab praegustes energiates hakkama saada. Energiates toimuvad muudatused ja ka mina tunnen mõnikord ennast kui puulehena, kes tuulega kaasa liigub.\nMõjutustest välja liikumiseks tuleb teha teadlik otsus, ennast hoida ja tegeleda sellega, mis sind toetab. Kõlab küll nagu kulunud jutt, kuid meil on kõik olemas, kui vaid usume endasse. Kui sa võtad vastu otsuse, et nüüd olen mina ise ja väljun ohvirollist, vastutan enda eest ja tean, et olen võimekas, muutub nii mõndagi. Me särame kõik, aga kui kardame seda näidata, siis on raske saavutada täit sisemist rahuolu, mille poole ju püüdleme.\nJärgmine nädalal võib saada selgeks visioon, mille poole soovitakse liikuda. Meile saadetakse vihjeid, ''kokkusattumisi'', sõnumeid ja märke. Kui sul tekib mõni huvitav idee, siis pane see kindlasti kirja. Ja tee see asi ära! Meie kõrgem mina teab, mis on parim ja juhatab sind. Ta teab, mis oli minevikus, mis on olevikus ja mis tuleb tulevikus. Nii ta sind suunab ja julgustab ikka paremuse poole. Samuti saadetakse meile sõnumeid sellest, et tuleb rutiinist välja astuda. Minna väikesele või suuremale seiklusele. Mõtle, mida oled tahtnud juba ammu teha ja pane plaan paika. Selline seiklus toob uusi vaateid ja põnevaid võimalusi. Sa tunned ennast pärast palju paremini, ausalt!\nLisaks tahab Universum meile öelda, et meil on piiramatu võimalus kõikvõimalikele ressurssidele. See ei nõua mitte midagi, ei mingeid eeldusi, samuti ei pea olema mingid oma peas tekitatud tingimused täidetud. Sa pead tegema lihtsalt ukse lahti ja uskuma, et armastust, küllust, tervist ja kõike, mida soovid ei ole kunagi liiga palju ja see ei saa otsa. Universum saab pakkuda seda kõigile, kui ütled vaid "JAH"!\nNäiteks eile jalutuskäiku tehes mõtlesin oma kõikide unistuste peale. Lasin ennast viia mõtetes sinna kohta, kus see kõik on juba täitunud. Ma tundsin seda emotsiooni, rahulolu ja õnne. Ma lasin enda kujutlusvõime vabaks ja mõtlesin kõigele nii, nagu piiranguid ei eksisteeriks. Sest piirangud tekivad vaid meie endi peas. Seda kõike tunnetades hakkas järsku vihma sadama. Kuna olin enda energia rahulollu viinud, siis vihma kallamine ei tekitanud minus mitte mingeid negatiivseid emotsioone. Ma nautisin vihma täielikult, võtsin kapuutsi peast ja lasin kallata. Tundsin, kuidas vihm uhub ära kõik selle, mida ei ole mul vaja. Puhastas ja laadis. Loodus toetas mind ja toetab ka sind. Mida ma tahan sellega öelda, on see, et vii ennast mõtetes sinna kohta, kus sa tahad olla. Sinu aju ei tee vahet, kas see juhtub päriselus või ainult peas. Kui sa suudad seda ette kujutada, tunda emotsioone, siis see juhtub. Ära lase ennast ühiskonnal ja tavaelul mõjutada. Võib mõelda, et need on kohati kaks erinevat maailma. Sa pead olema oma peas nendes heades kohtades, kus su unistused on täitunud. Võtab vahel aega, et reaalsus muutuks. Kuid hoia seda visiooni, ole avatud kõikidele ressurssidele ja tegutse, tegutse, tegutse. Tegutse targalt ja oma südamega. Kui oled kuskil, kus ei taha olla, siis vii oma mõtted heasse kohta. Ole kannatlik. Ja kõik muutub juba varsti...\nIlusat ja edukat nädalat! Vali oma mõtteid ja emotsioone südamega! Olevik on vaid mineviku realiseeritud emotsioonid. Nüüd saad valida, mis tulevikus näha tahad.


Ka elanik 12.12.2012 - 10:42\nMina olen küll teega kohe igati rahul. Valla tee ja ei pea muretsema, et mönele ei meeldi kui siit söidan. Kus on tähendatud, et tee peab olema pulksirge või üldsegi mitte??\nElanikule 07.12.2012 - 10:49\nLugupeetud Elanik, kes Sa iganes ei ole, kahju, et me peame suhtlema sellisel viisil, läbi külalisteraamatu. Igasugune kriitika on teretulnud, küll aga on kohatu selline sõnakasutus. Mis puutub Kalda tn pikendusse, siis teeb Sulle ilmselt muret, miks metsa vahele ehitatud tee ei ole sirge, vaid selline looklev. See teeb tee pikemaks, mistõttu ka ehitustööde mahud olid suuremad. Selline teetrassi kulgemine ei olnud mitte vallaametnike kinnisidee, vaid kompromiss maaomanikega, kelle maad see tee läbib. Metsavaheline tänavapikendus läbib kahte eraomandit ning selline looklev teetrass oli vastuvõetav mõlemale, sirgele teetrassile me maaomanike kooskõlastust ei saanud. Seega tuli valida, kas rajada tee selliselt, nagu praeguseks on tehtud või üldse mitte teha. Sina salapärane "elanik", kes oma nime ei julge avaldada, loodetavasti ei ela Sa Kalda tn ääres ega pea igapäevaselt kasutama seda teed juurdepääsuks oma eluasemele. Seega loodan, et Sul puudub vajadus kasutada ja ei pea taluma seda valla poolt tekitatud sigadust ja paska. Ilusat jõuluaega abivallavanem Enno Reis\nElanik 05.12.2012 - 19:43\nKõik kiidavad siin lehel Leisi Valla valitsust aga keegi ei too puudusi ja sigadusi välja, mis vald teinud on. Ja neid sigadusi pole sugugi vähe. Alustades Metsküla kultuuri või seltsimaja tegemisest lõpetades Kalda tänava pikendusega Leisi alevikus. Nu andke andeks! Kas tõesti ei ole inimestel loogilist mõtlemist, et kokku keerata selline jama, nagu seda on Kalda tänava pikendus. Ma soovitaks Leisi elanikel see tee korra läbi käia ja mõelda hoolikalt sellele, et mis seal valesti on. Iga loogiliselt ja majanduslikult mõelda oskav inimene ütleks, et tegu on täieliku pasaga. Tundub, et valla tegelastel jääb sellest loogilisest mõtlemisest ikka päris palju puudu kui sellist paska kokku keeratakse!\nJass 29.11.2012 - 11:32\nKohe juba on talv käes. Kuidas on valla teedel lumelükkamine korraldatud? Kust infot saab?\nAndres 16.10.2012 - 12:15\nUjula avati taas 15.10.2012 Informatsioon on valla kodulehel spordi all täiesti olemas. Meeldivat kasutamist.\nujumishuviline 12.10.2012 - 21:20\nKus on teave ujula lahtioleku aegad kohta ja mis maksab pilet sel hooajal? Ujulat puudutav informatsioon lonkab algusest peale.\nAndres 03.07.2012 - 09:03\nVallatöötajate puhkused on oluliste teadete all.\nee 02.07.2012 - 20:38\nkas ma ei oska otsida või pole siin lehel vallatöötajate puhkuseid kirjas\npiuks 02.07.2012 - 14:04\nSuured tänud ja pikad paid kõigile, kes korraldasid ja aitasid korraldada seda suurepärast Uppsari kontserti. Oli väga vahva üritus. Erilised tänud Juhanile ja Kadrile - tänu kellele see asi vast üldse päevakorrale tuli ;)\nvallavanem 20.06.2012 - 10:07\nSTÜ Leisi vastrenoveeritud kauplus avab uksed K. 20.06.2012 kell 10.00\nAndres 13.06.2012 - 15:15\nVastab tõele, et kauplus on juurdeehituse tõttu suletud. Taasavamine peaks toimuma 21.06.2012.\nsass 11.06.2012 - 11:46\ntervist vallarahvas kas vastab tõele, et leisi kauplus kogu juunikuu suletud on? kas tegu on ümberehitusega ja miks tehakse seda kõige kuumemal turismihooajal?\nMänni 13.02.2012 - 20:20\nLeisi vallast on aastakümnetega kujunenud tugev omavalitsus ja edu saladus peitub konservatiivsuses ehk siis me ei ole lasknud end räsida poliitilistest tõmbetuultest. Valla juhtideks on olnud alati meie piirkonna parimad oma ala spetsialistid, kes on ise põlised Leisi valla inimesed. Meie tugevus on meie juhid ja see taktika on end õigustanud. Samuti ei tohi ära unustada rahvast, sest nemad on andnud mandaadi alati just neile, kellele just teatud hetkedel seda õigem anda on. Ludvigule ja tema meeskonnale jõudu, jaksu edaspidiseks. Kuidagi sümboolne, et just sõbrapäeval tunnustavad kommentaarid külalisraamatusse ilmusid.\neemalt 09.02.2012 - 15:41\nLeisi valla tugevus seisneb vallavalitsuse ja vallavolikogu heas meeskonnatöös, tänu millele suudetakse vastu võtta õigeid otsuseid ja kasutada olemasolevaid ressursse efektiivselt.Sama ei saa öelda aga naabervalla Orissaare kohta, kus kaklus käib valimistest siiamaani\nMöötur 09.02.2012 - 15:18\nVallavanem ongi sellepärast tubli ja vöimekas,et suudab köik allasutused ja muud tublid tegijad koondada ja tööle panna.Kui ta niisama pläkutaks,siis veaks igaüks isekanti ja vahiks nukatagant niisama


II veerandfinaali mäng - BC Elva korvpalliklubi\nBC Elva CHK/Tartu Ülikool läks veerandfinaalis vastamisi OSK/VESIIRI naiskonnaga. Esimene mäng peeti 4. aprillil Tallinnas, kui kogu mängu kaotusseisus olnud Elva naiskond suutis mängu lõpuks mängida viiki 68:68 seisuga.\nVeerandfinaal peetakse kahe mängu kokkuvõttes ning parim naiskond saab edasi Final4’i, mis toimub 14-15 aprill Sakus. Kuna esimene mäng jäi viiki ning kummagil naiskonnal eelist pole teiseks mänguks, siis 9. aprillil Elva Spordihoones toimuv mäng otsustab kõik.\nSelleks, et Elva naiskond pääseks edasi, kutsume kõiki kaasa elama Elva spordihoonesse laupäeval, 9. aprillil kell 18:00! Toimub ka mitmeid viskevõistlusi, kus on võimalik võita auhindu Elva Keegel restoranilt, Vudila mängumaa ning meie enda e-poe merchi.\nTule saali ja ela omadele kaasa!\nMängu event: https://fb.me/e/26C30SXRX


2015 pole Balti riigid Euroopas enam energiasaar - Äripäev\n2015 pole Balti riigid Euroopas enam energiasaar\nSirje Rank 03. veebruar 2011, 00:00\nELi võimalikku toetust suurtele energiainfrastruktuuriprojektidele arutavad homme Brüsselis ELi valitsusjuhid. Erakorralise Ülemkogu põhiteemad on energeetika ja innovatsioon - plaan on paika panna lähema kümne aasta suunad.\nEuroopa Liidu ühine energiaturg peaks valmis saama aastaks 2014 ning aastaks 2015 ei tohiks olla enam ühtegi turupiirkonda - nagu seni on olnud Balti riigid -, mis oleks ELi ühisest turust ära lõigatud.\n"Sisuliselt tähendab see, et selleks ajaks peaksid tekkima täiendavad elektri- ja gaasivõrkude ühendused Leedu ja Poola vahele, ning diskussiooni all on ka Eesti ja Soome vaheline gaasitoru," ütles majandusministeeriumi asekantsler Einari Kisel.\nEnergiajulgeolek ei tähenda alati investeeringute ärilist tasuvust. Kuid nagu tõdeb ELi energiavolinik Günther Oettinger, ei ole mitte kõigi selliste ühenduste rajamine äriliselt tasuv, ehkki energiajulgeoleku seisukohalt on ühendusi vaja. Nii arutavadki valitsusjuhid esmakordselt eraldi finantsinstrumendi loomist ELi suurte energiainfrastruktuuriinvesteeringute kaasrahastamiseks. Ühe võimalusena on kaalumisel spetsiaalsed võlakirjad.\nEnne aga tuleb Euroopa Komisjonil selle aasta keskpaigaks kaardistada need potentsiaalsed projektid, mis sellist kaasrahastamist vajaksid, ning see kajastuks siis ka ELi järgmise eelarveperspektiivi aruteludel.\nMitu projekti pooleli. "Ega neid projekte enam väga palju järele pole jäänudki," tõdes Kisel, elektriturul on paljud ühendused juba loodud või loomisel. "Gaasituru isoleeritus on aga Balti riikides selge teema veel praegugi," ütles Kisel.\nSellist Euroopa Liidu rahalist tuge võib tulevikus saada Soome ja Eesti vaheline gaasitoru, kus Soome senine vähene huvi on osaliselt põhjendatav sellega, et projekt pole majanduslikult tasuv.\n"Torujuhtme rajamine looks atraktiivsema keskkonna ka LNG terminali ehitamiseks, sest turg on suurem," ütles Kisel.\nTuumajaamavastased võivad rahulikumalt hingata. Kas perspektiivis võiksid toetust saada ka LNG terminalid, on Kiseli sõnul suur küsimärk - Poolas on pretsedent loodud. Kindlasti mitte ei tasu aga Kiseli sõnul eurotoetust loota võimalikule tuumajaamale Eestis. Niipalju kui võimalik, peab ELi energiaprojektide rahastus jääma turupõhiseks. Volinik Oettingeri sõnul võiks toetuse osakaal olla 10 kuni 20 protsenti.\nEesti huvi on, et EL ja Ülemkogu võtaks selge seisukoha ka kolmandates riikides toodetud elektrienergia pääsu kohta ELi turule. Eesti on esitanud rea ettepanekuid - näiteks nõude kehtestamine, et kogu elekter müüakse börsil, või eraldi tasu, mis tasandaks Euroopa heitmekvootide süsteemist johtuvaid hinnavahesid. Kiseli sõnul on arenguid ja lahendusi oodata ehk selle aasta lõpuks.\nVahetult tippkohtumise eel avaldas Euroopa Komisjon oma hinnangu ka sellele, kuidas liikmesriigid on edenenud aastaks 2020 seatud taastuvenergia ja energiasäästu ambitsioonikate eesmärkide täitmisel ning tõdes, et märgist jäädakse maha. Vaid kolm riiki - Saksamaa, Ungari ja Rootsi - täitis taastuvatest allikatest toodetud elektrienergia ja transpordikütuse 2010. aastaks seatud vahe-eesmärgid. Volinik Oettingeri sõnul tuleb investeeringuid 2009. aasta 35 miljardi euro tasemelt enam kui kahekordistada, et 2020. aastaks seatud sihini jõuda.\nBiokütuse kasutamises jääb Eesti maha. Kisel möönis Eesti mahajäämust biokütuste osas, tuues põhjuseks kogu ELis valitseva ebaselguse ning probleemid, mis on ilmnenud nõude reaalsel rakendamisel. Biokütus ei sobi kõigile sõidukitele ning külmas kliimas on kerged tekkima tehnilised probleemid. Elektrienergia tootmises taastuvatest allikatest täidab Eesti aga Kiseli sõnul juba 2011. aastaks seatud vahe-eesmärgi - komisjoni materjalides väidetava mahajäämuse põhjuseks võivad olla vanad andmed.\nEuroopa Komisjon on skeptiline, kas energiasäästu eesmärke õnnestub täita. Siin on uuendusena Ülemkogul kaalumisel raskesti mõõdetavate sihtide asemel standardite ühtlustamine, näiteks mis puudutab hoonete või energiat tarbivate seadmete energiasäästu.\nEuroopa on konkurentsivõimelt USA-le ja Jaapanile alla jäämas ning juba on Hiina ja teised kiiresti arenevad riigid Euroopale kannule jõudmas, hoiatas sel nädalal Euroopa Komisjon, avalikustades järjekordse hinnangu ELi riikide innovatsioonivõimele.\nSee näitas, et vaid neljas Euroopa Liidu riigis - Rootsis, Taanis, Soomes ja Saksamaal - on innovatsioon maailmatasemel.\nLähinaabreid Eesti siiski edestab. Eesti paigutus nende riikide gruppi, mis jääb liidrite järel lähedale Euroopa Liidu keskmisele. Läti ja Leedu on innovatsiooni pingereas kõige mahajäänumate riikide hulgas.\nÄsja manitses USA president Barack Obama oma aastakõnes suurendama investeeringuid haridusse ja teadusesse, nimetades praegust hetke USA uueks "sputniku momendiks", mil tuleb end kokku võtta. Sama sõnum oli reedel energeetika kõrval teise tähtsaima küsimusena innovatsiooniteemat arutavatele ELi valitsusjuhtidele ELi teadusvolinikul Maire Geoghegan-Quinnil.\nDigitaalsel turul oma roll. Eesti on seisukohal, et EL võiks innovatsiooni all selgemalt rõhutada digitaalse ühisturu väljaarendamise rolli ning pelgalt raha eraldamise asemel panustada eelkõige innovatsiooni arengut soodustava keskkonna loomisele. Süsteem võiks olla võimalikult paindlik, et investeeringute raha mitte n-ö ette suurprojektide alla kinni panna.\n"Me vajame ELi poliitikutelt selget signaali, et innovatsioon on prioriteet," teatas tippkohtumise eel Euroopa Tööstuse Ümarlaua juht Leif Johansson. Ettevõtjad tahaksid näha suuremat rõhuasetust uudsele tehnoloogiale avalikel hangetel, erasektori suuremat kaasamist ELi teadusprogrammides ning suuremat selgust taastuvenergia investeeringute rahastamises.


Suures plaanis 01. oktoober 2016\nUnistamine on mulle juba pisikesest peale nagu sisse kodeeritud. Kui hakkasin\n1980. aastal sporti tegema, ütlesin treenerile, et tulen siis trenni, kui minust saab olümpiavõitja.\nKergejõustik on arendanud palju mu isiksust, andnud julgust, tahtejõudu, enesekindlust ja õpetanud kaotustest üle saama. See aga tugevdab stressitaluvust. Elu läheb edasi ja vahel tulebki leinata.Kõik emotsioonid on meile lubatud, ka kurbus. Me ei pea olema kogu aeg tugevad.


Algab kandidaatide esitamine aasta kodaniku aunimetusele - Uudised ja teated - Narva-Jõesuu Linnavalitsus\nKultuuriministeerium kuulutas välja konkursi aasta kodaniku 2019 aunimetusele. Kodanikupäeva tähistatakse 26. novembril ning selle aasta konkursi moto „Meid liidab see, mida armastame" lähtub Eesti laulu ja tantsu juubeliaastast. Kandidaate saab esitada 3. novembrini.\n„Aasta kodaniku tiitliga tõstame esile neid, kelle tehtut üheskoos armastame. See tänutunne võiks meid ühendada. Koos laulmine ja tants armastuse väljendusena Eesti maa ja rahva vastu on kahtlemata eesti rahva ühtekuuluvuse sümbol. Selle kõrval seob meid ka palju muud. Kodanikutunne algab armastusest oma kodu ja kodumaa vastu – see on sisemine veendumus ja äratundmine, mille kinnitab kodanikustaatus," ütles kultuuriminister Tõnis Lukas.\nKandidaate aunimetusele võivad esitada kõik soovijad. Taotluses tuleb juhinduda statuudis toodud põhimõtetest, sealhulgas põhjendada kandidaadi sobivust ja seost aasta motoga.\nAasta kodaniku aunimetuse kuulutab kultuuriminister välja ja annab üle tänavu 25. novembril Eesti Rahvusringhäälingu uudistemajas toimuval tunnustussündmusel. Samas annab rahvastikuminister Riina Solman üle kodanikupäeva aumärgid inimestele, kes on edendanud kodanikukasvatust, väärtustanud kodanikuteadvust või teinud vabatahtlikku tööd oma kogukonnas. Samuti tunnustakse ideekonkursil „Mina suudan" osalenud koolinoori, kes jagasid oma mõtteid kogukonna probleemide kodanikualgatuse korras lahendamiseks.


ZUR-EE – Lapa 4 – ZUR-EE\nPublicēts jūlijs 19, 2018\nTurpināt lasīt “SPORDIENNUSTUSED ONLINE”\nPublicēts jūlijs 16, 2018 jūlijs 10, 2018\nMeie kasiino on usaldusväärne keskkond, kus on võimalik panna proovile oma oskused ja õnn. Leie veebikeskkonnas online pokker, book of ra, erinevad lauamängud ja spordiennustused. Turpināt lasīt “IGA AEG ON PARIM AEG MÄNGIDA ONLINE KASIINO MÄNGE”\nPublicēts jūnijs 4, 2018 jūnijs 18, 2018\nMis on kasiinomängude tõenäosused, võidukoefitsiendid ja maja eelis?\nOnline kasiinode kohta kirjutatud artiklite puhul oled kindlasti tähele pannud, et mõned mõisted ja terminid korduvad artiklist artiklisse. Enim kasutatud terminite hulka kuuluvad näiteks tõenäosus, koefitsiendid, maja eelis ja väljamakseprotsent. Turpināt lasīt “Mis on kasiinomängude tõenäosused, võidukoefitsiendid ja maja eelis?”\nPublicēts maijs 15, 2018 februāris 22, 2019\nMeie poest saad soetada on nii laste riided, meeste riided kui ka naiste riided. Vaata lähemalt meie kodulehte ning saad kindlasti midagi enda, mehe, naise või lapse jaoks! Kasuta võimalust – kuulsatelt firmadelt soodsad riided internetis! Meie e-kaupluses ei ole riided mitte ainult soodsad, vaid ka kvaliteetsed ja väga moodsad. Seega lubame Sulle, et meie e-poest tellitud riided ei vea Sinu ootuseid alt. Tutvu pakkumistega – rubriigid meeste riided ja naiste riided on soodustustest pungil! Turpināt lasīt “STIILSED RIIDED IGAÜHELE”\nPublicēts maijs 10, 2018 maijs 17, 2018\nKui Sa arvad, et Sulle meeldib ennast proovile panna, siis vali selleks kõige usaldusväärsem online kasiino. Leie veebikeskkonnas online pokker, book of ra, erinevad lauamängud ja spordiennustused. Turpināt lasīt “AVASTA ONLINE KASIINO KOOS MEIEGA”\nPublicēts maijs 4, 2018 maijs 12, 2018\nSalvesta ilusad mälestused ning telli üks lõbus kalender.\nMiks mitte anda kalender pere fotodega armsale vanaemale? Samuti fotoraamat on suurepärane meene – võimalik on iga foto juurde kirja panna mõni lause, et pilt meeldejäävam oleks. Turpināt lasīt “Salvesta ilusad mälestused ning telli üks lõbus kalender.”\nPublicēts aprīlis 10, 2018 aprīlis 29, 2018\nELEKTRONINĖ ERDVĖ NĖRA SVARBIAUSIA\nNors kompiuteriai bei internetas šiomis dienomis yra nepamainomi, jie negali pakeisti visų senųjų technologijų ir prietaisų. Pavyzdžiui, ar gi nesmagu kartais atsiversti senus foto albumus ir pasimėgauti geriausiomis akimirkomis? Skaitmeninės nuotraukos to negali suteikti. Turpināt lasīt “ELEKTRONINĖ ERDVĖ NĖRA SVARBIAUSIA”\nPublicēts aprīlis 3, 2018 aprīlis 20, 2018\nKalender sobib ideaalselt ka kingina – vanaemal oleks kindlasti rõõm kauni kalendri üle. Samuti fotoraamat on armas meene – saaksid iga foto juurde kirja panna armas lause, et pilt värvikam oleks. Soeta enda jaoks valitud suuruses kalender koju. Valik on üüratu, aga kõik kalendrid ja fotoraamatud on sel nädalal soodushinnaga! Turpināt lasīt “Kalender Sinu sündmustega mööduvast aastast.”\nPublicēts aprīlis 1, 2018 aprīlis 20, 2018\nKalender kaunite hetkedega eelnevast aastast.\nKalender sobib perfektselt kellelegi kingituseks – vanaemal oleks kahtlemata rõõm isikliku kalendri üle. Teine lahe mõte on fotoraamat, kuhu on võimalik lisaks fotodele mõned vahvad mõtted lisada. Soeta endale vastavas suuruses kalender köögi- või kontoriseinale. Valik on üüratu, aga enamus kalendrid ja fotoraamatud on sel kuul soodsamad! Turpināt lasīt “Kalender kaunite hetkedega eelnevast aastast.”\nPublicēts marts 6, 2018 marts 23, 2018\nKas Sina juba oled teadlik, et fototapeet on uuesti popp?\nSalvesta enda hetked ning telli üks kaunis kalender. Kalender sobib perfektselt kellelegi kingituseks – vanaemal oleks kindlalt rõõmus meel kauni kalendri üle. Veel üks nutikas lahendus on fotoraamat, kuhu saad lisaks fotodele ka oma laused kirja panna. Meie toodete seas on kalendrid kontorisse ja koju, kalendrid erisuuruses. Leiad kindla peale enda jaoks sobiva! Turpināt lasīt “Kas Sina juba oled teadlik, et fototapeet on uuesti popp?”


Kahetsusväärne juhtum Valga põhikoolis - Uudised ja teated - Valga vald\nKahetsusväärne juhtum Valga põhikoolis\nEile, 7. novembril leidis Valga Põhikoolis aset kahetsusväärne juhtum, kus kahel õpilasel tuvastati tervisehäire, mis tulenes kooli juhtkonnale teadmata päritolu tablettide tarvitamisest. Kooli õppejuhi Aive Aru-Raidsalu sõnul üks õpilastest minestas ja anti üle lapsevanemale palvega lapse tervislikku seisundit jälgida. Esialgu ei tekkinudki kahlust, et poiss võis tablette tarvitada. Alles siis, kui teine õpilane pöördus halva enesetundega kooliõe poole (õpilase silmad olid punased, kõne aeglane), õnnestus temalt teada saada, et poisid olid tarvitanud tablette. Kooliõde teavitas seejärel ka koju saadetud poisi vanemat ja palus pöörduda igaks juhuks kiirabisse, kuid selleks ajaks oli poiss juba kiirabiga kodust ära viidud.\nKooliõe poole pöördunud poisi vanemat teavitati lapse seisundist ning ta jõudis väga kiiresti kooli. Kui lapsevanem oli kohal, tekkisid õpilasel kerged lihaskrambid ja käte värin. Lapsevanem pöördus kiiresti lapsega haiglasse vältimatu abi saamiseks.\nAsja uurimisel selgus, et poistekamp, kus üks poistest tablette pakkus, oli 5-6 liikmeline. Poiste jutu järgi proovisid tablette ainult kaks poissi. Tablettide päritolu ja koostist kooli juhtkonnal tuvastada ei õnnestunud, juhtumiga tegeleb edasi politsei.\nÕppejuhi kinnitusel analüüsib kool juhtumit ja teeb igast juhtumist järeldused. Kuigi vahejuhtum ise on äärmiselt kahetsusväärne, loob see pinnase laiema avalikkuse teavitamiseks sellest, millised tagajärjed võivad tekkida tundmatuid tablette proovides. Antud juhtumi baasil saavad õpetajad õpilastega algatada veelgi sügavamaid arutelusid tundmatute tablettidega seotud ohtude teemal. „Ennetustöö osas jätkame ka koostööd kooliarsti ja politseiga, ootame ära uurimistulemused ja tegutseme vastavalt sellele. Palume ka lapsevanematel oma lastele meelde tuletada, et tablette võib võtta ainult arsti soovitusel ja arsti soovitatud koguses," rõhutas õppejuht.\nLapsevanemate kinnitusel on poiste tervisega tänaseks kõik korras.


Jätkusuutlik areng doktorantuur Paris - Jätkusuutlik areng PhD 2019\nJätkusuutlik areng doktorantuuri õppeprogrammid ja kogu info ülikoolide kohta Paris\nUuring interdistsiplinaarne aspekte areng on üks parimaid viise, kuidas koolitada noori ja tulevasi juhte, et õppida parimaid oskusi arengut. Muidugi varustab õpilaste tegelevad kriitilised probleemid maailmas. Kursus ühendab kvaliteedinäitajaid ühiskonnaõpetus, majandus, loodus, ja muud juhtide atribuudid, et tagada õpilastele on parimad oskused käsitseda arengut kogu maailmas.\nParimad võimalused Paris õppimiseks leiad siit! Otsi kogu infot Jätkusuutlik areng doktorantuuri õppeprogrammide kohta! Võta kooliga otse ühendust!\n1 Tulemused Jätkusuutlik areng, Paris Filter\nÜlikool Päevane õpe 3 aastat September 2019 Prantsusmaa Paris


GENIAALNE: 9 tõbe, mida sool, pipar ja sidrun ravivad paremini kui mistahes ravimid | Tervist24\nGENIAALNE: 9 tõbe, mida sool, pipar ja sidrun ravivad paremini kui mistahes ravimid\nÕhtuleht.ee 14.09.2017, 13:10\nIgas kodus olemasolevat soola, pipart ja sidrunit saab lisaks toidu maitsestamisele kasutada ka tervise turgutamisel. Ja tegelikult on seda üle kogu maailma läbi sajandite tehtudki. Vähemalt nende üheksa tõve puhul.\n1. Kinnine nina. Aevastamine toob kinnisele ninale leevendust. Aevastust esile kutsuda saad aga pulbriga, millesse segad kardemoniseemneid, köömneid, kaneeli ja musta pipart - jahvatatuna. Siis nuusuta pulbrit ja hakkadki aevastama, kirjutab The Healthy Food.\n2. Iiveldus. Sega klaasi sooja vee sisse 1 tl musta pipart ja 1 tl värsket sidrunimaha. Joo seda ja tunned end paremini.\n3. Hambavalu. Võta 1 tl nelgiõli ja 1 tl jahvatatud pipart, sega need ja pane hambasse. Sama seguga võid kaks korda päevas hambaid ka puhastada.\n4. Nina verejooks. Võta vatitampoon, tilguta sellele mõni tilk sidrunimahla ja pane see ninasõõrmesse. Et veri ei voolaks kurku, hoia pead ettepoole kaldu. Nina verejooks peaks lõppema kohe.\n5. Kurguvalu. Suurepärane kurguvalu leevendaja on järgmine. Võta klaas sooja vett, sega sinna 1 tl meresoola, 1/2 tl musta jahvatatud pipart ja 1 tl värsket sidrunimahla. Joo seda mitu korda päevas.\n6. Sapikivide lõhustamine. Sapikive eemaldatakse harilikult kirurgiliselt. Kuid sa võid proovida ka looduslikke abinõusid, tarvitades segu, mis koosneb ühest osast sidrunimahlast, 1 osast jahvatatud mustast piprast ning 3 osast oliivõlist.\n7. Kaalu langetamine. Ainevahetuse kiirendamiseks ja mõne üleliigse kilo kaotamiseks sega klaasi sooja vee sisse 1 tl mett, 2 spl sidrunimahla ja 1/4 jahvatatud musta pipart.\n8. Astmahoog. Astmadiagnoosi korral kanna endaga alati kaasas järgmist segu. Selle valmistamiseks vajad 1 tassi keevat vett, 15 basiiliku lehte, 2 nelgitera ning 10 pipratera. Pane maitseained keevasse vette ja kuumuta madalal temperatuuril 15 minutit umbes. Maitse leevendamiseks võid segada sellesse ka 2 spl mett. Seejärel sulge purk õhukindlalt. Tarvita segu ära kahe nädala jooksul.\n9. Külmetus. Kui sind on tabanud külmetus, sega ühe tassi keeva vee sisse poole sidruni mahl. Võid lisada ka mett. Joo seda, palju soovid, kuniks oled terveks saanud.\nNeli rasvast toitu, mis panevad pekid põlema\nTÕESTATUD: lihtsaim viis kaalu langetada on juua vett\nViis nõksu, mis aitavad hõlpsamini kaalu kaotada


Elektriautode pahupool - Ragn-Sells\nElektriautode mõju suurlinnade õhukvaliteedile on kindlasti positiivne, kuid iseasi on nende autode tegelik positiivne mõju kliimamuutustele. Seda eriti juhul, kui nende laadimiseks kasutatakse fossiilsetel kütustel kasutatavat elektrit. Tänaseks on tekkinud aga teinegi väljakutse – esimesed elektriautod on jõudnud oma elukaare lõppu ehk mida teha nende akudega?\nSuurimaks väljakutseks kujuneb keskkonda ohustavad akud\nLi-Ion akusid on mitu generatsiooni. Omal ajal Eesti sotsiaaltöötajatele soetatud Mitsubishi iMev akudega pole näiteks midagi teha. Parem on seis uuema generatsiooni akudega. Need sisaldavad mitmeid väärtuslikke materjale (koobalt, nikkel, grafiit), mida on võimalik välja võtta, kuid mis tehnoloogiliselt on ülimalt keeruline ja kallis protsess. Täna maksab ühe tonni Li-Ion aku ümbertöötlemine ca 5000 €! See viib küsimuseni – kes selle summa tasub? Auto tootja, müüja, omanik või hoopis akude uus omanik?\nUpcycling – autodest pärit kasutatud akud sobivad päikeseenergia akupankadeks, aga mis saab neist peale seda?\nAkude ümbertöötlemise kõrge hind on pannud tootjaid otsima alternatiivne. Maailmas on mitmed iduettevõtteid, kes toodavad autodest väljavõetud akudest päikeseenergia salvesteid. See tähendab, et akud pole enam küll võimelised autosid liigutama, kuid neis on veel piisavalt särtsu, et panna need näiteks kortermajade keldritesse päikesepaneelidega toodetud energiat salvestama. Nii saab akude kasutusiga pikendada 2 korda – ca 7 aastat autoakuna ja lisaks 7 aastat päikeseenergiat salvestava akupangana. Pole paha?\nTegelikult tekib uus probleem – mis saab akudest siis, kui need (parimal juhul) keldris ära väsivad või (halvimal juhul) isesüttivad. Kui ühe sellise akupanga ümbertöötlemine maksab tuhandeid eurosid, siis kas selleks on kortermajadel raha? Või kas me suudame tuvastada, millisele tootjale see akupank kuulus (akupank võib olla kombineeritud erinevate tootjate autoakudest)? Mäletatavasti Tartu lähedal oleval Raadil vedelenud vanarehvide puhul oli probleemiks just see, et nende käitlemiseks ei jätkunud raha. Elektriautode akude ümbertöötlemine on aga rehvide omast 15x kallim!\nAutode eluiga väheneb\nLoodusressursside jätkusuutliku kasutamise aspektist on ülimalt oluline toodete võimalikult pikk eluiga. Kui praegu võib soetada 150 000 km sõitnud bensiinimootoriga auto ja sõita sellega teist sama palju veel, siis 150 000 km läbinud elektriautot ootab ees vähemalt 7000 € akuvahetus. Enamus sellest investeeringust loobuvad ja panevad selle raha hoopis uue auto sissemakseks.\nIsegi kasutatud elektrilisi Porschesi ei soovita\nMärkimisväärne on ka näide, et kõikidest ligemale 100 aasta jooksul turule lastud Porschedest on täna alles 80%. Elektrilised Porsched võivad aga siingi tuua muutuse. 10-aastase elektrilise Porsche hind kukub suure tõenäosusega ca 30 000 € juurde, sest tema aku elutsükkel on läbi ja vajab vahetamist. Sellesama akupanga vahetus tähendab ca 20 000 € investeeringut. Niisiis võib eeldada, et elektrilised Porched enam nii hinnatud kaup ei ole ja säilinud Porschede protsent hakkab langema.\nAkud soodsamaks ei lähe\nMitmed autotootjad (Hyundai, Tesla, VW) on teatanud oma akude supertehaste rajamisest, mis võiksid tänu masstootmisele akude hinnad alla tuua. Jah, lootus on, aga siiski imeväike. Täna tulevad koobalt ja muud haruldased materjalid kolmandatest riikidest, kus keskkonnanõuetele vaadatakse läbi sõrmede, tööjõukulud on olematud ning tervishoidu ja tööohutust nähakse kui midagi sekundaarset. Kui aga planeerida mainitud tehas nt Ida-Virumaale, siis arvestades siinses maagis olevat liitiumi kontsentraati ja kõiki euroopalikke normatiive, siis akud kindlasti soodsamaks minna ei saa.\nKeskkonnahoiu seisukohalt tuleb autode ostmise asemel hoopis toetada akude käitlemist\nEestis müüdavatest autodest on 2,5% elektriautod. Nii tootjate kui EL eeldus on, et see number tõuseb kümnendi lõpuks 10 korda. Selleks plaanitakse ka elektriautode toetust. Küll aga ei peaks fookuses olema meetmed, mis suurendavad tarbimist. Teiseks seisame varem või hiljem silmitsi väljakutsega, kus akude elementidest hakkab tekkima keskkonnaprobleem, sest nende tagasiandmise eest ei jõuta tasuda. Oleme seda näinud rehvide ja paljude teiste ohtlike ja reostunud jäätmete puhul. Seega elektriautode puhul tuleks juba eos teha teisiti ja ostutoetuse asemel panna see raha hoopis tuleviku keskkonnafondi, mis võimaldab nende akude keskkonnasõbraliku käitluse.\nEelmine postitusRagn-Sells kohtumisel Timmermansiga: tuhaväärindamise projekti suurimaks ohuks on CO2 puudus Järgmine postitusIseteenindus läbis uuenduskuuri


Triinu teatriblogi on Eesti Blogiauhinnad 2016 kultuuriblogide kategooria võitja ~ Triinu teatriblogi\nTriinu teatriblogi on Eesti Blogiauhinnad 2016 kultuuriblogide kategooria võitja\nMa ei tea, palju on neid inimesi, kes pole kuulnud midagi Eesti Blogiauhindadest. Igatahes eile (s.o. 11.juuni 2016) jagati need auhinnad kätte Tallinnas kohvikus Wabadus. Mingi hetkeemotsiooni ajel otsustasin ka mina sel aastal esmakordselt kandideerida blogiauhindadele. Esimene hirm oli see, et mu kandidatuur lükatakse tagasi, sest ainult minu pärast ei hakka keegi eraldi kategooriat tegema. Sest teatrist või kultuurist küll blogitakse, kuid need blogijad on mu meelest sellised teistmoodi. Nad kirjutavad küll nähtud lavastustest ja filmidest ja loetud raamatutest jne kuid see ongi kogu nende (ja ka minu) blogi sisu. Sellised blogijad pole väga populaarsed. Samuti tundub mulle, et need blogijad ei kuulu erinevatesse blogipostituste reklaamimise gruppi ja üleüldse nad ei otsi endale eraldi tähelepanu. Seda suurem oli minu üllatus, kui ma avastasin blogiauhindade teises voorus, et Eesti Blogiauhindadele kandideerib kultuuriblogide kategoorias lausa 8 blogi (uskuge mind, neid on tegelikult rohkem). Kandidaatide hulgas ei olnud minule aga ühtegi tuttavat blogi, kuigi ma enda meelest jälgin päris mitmeid kultuuriblogisid. Kuigi kaheksa blogi pole teab kui suur arv, aga ikkagi olin ma kindel, et teistel on suuremad šansid võitmiseks, kui minul. Ma nimelt kirjutan seda blogi valdavalt iseendale. Jah, blogi statistika näitab, et päevas eksib ikka nii mõnigi inimene siia lehele ära, kuid valdavalt on need minu enda tuttavad (ma vähemalt arvan nii). Seega arvasingi ma, et oleks tore niisama kandideerida ja ehk minna vaadata, mismoodi see blogiauhindade jagamine välja näeb. Isegi 11. juuni võtsin töölt vabaks. Keegi oleks siis võinud mulle öelda, et võta järgmine päev ka vabaks (see on see graafikuga tööl käimine). Nii oligi tore näha, et ma olen 12. juuni tööl. Eriti tore, kui sa töötad Tartu Ülikooli Kliinikumis ja sa pead kell 7.30 hommikul adekvaatsena tööl olema (me tõesti ei maga tööl, vastupidiselt mõningate inimeste arvamusele). Nii ma siis üritasin oma valvet ära vahetada, aga kuna kõigil on puhkus, siis ei õnnestunud see kuidagi. Mingil hetkel juba vaatasin erinevaid busse, millega Tartusse tagasi sõita. Viimane buss tuleb Tallinnast 23.00. See tundus kuidagi liiga varajane, sest mina oma naiivsuses arvasin, et selle aja peale pole auhinnad veel jagatud. Ma ikka tahtsin näha, kes auhinnad saavad. Samas pühapäeval esimene buss väljub küll 5.40, kuid Tartusse jõuab siis, kui ma peaks tööl olema. Lisaks rääkisid kõik teised, kuidas neil on juba ammu juuksurite ja kosmeetikute juurde ajad kinni pandud. Mul oleks lihtsalt olnud plaanis natukene ripsmeid ja huuli värvida ja ehk kõik. Seega rääkis kõik selle kasuks, et mina Tallinnasse kohvikusse Wabadus ei lähe. Seda enam, et samal ajal oli mitu suvelavastuse esietendust (kuhu ma ka halva ilma tõttu ei jõudnud).\nKui ma kuulsin, et elu24.ee teeb auhindade jagamisest otseülekande, siis ma olin seda meelt, et ma vaatan kodus diivanil peesitades auhindade jagamist. Sest, ega mina ikka auhinda ei saa. Okei, sisimas oli mingi väikene lootus, et kui väga hästi läheb, siis äkki selle kolmanda koha ikka võiks saada. Nii ma siis siin diivanil kössitasin ja toimetasin muid asju, samal ajal elu24 portaalist otseülekannet kuulates. Noorukiteblogid mind väga ei huvitanud. Kui teatati, et tulevad kultuuriblogid, siis hakkas süda sees ootusärevalt põksuma. Ja teatati, et kultuuriblogide kolmas koht läheb laiapea.eu-le, siis ma panin elu24 akna alla ja toimetasin edasi. Oligi liiga hea, et seda kolmandat kohta lootsin. Ja siis järsku kuulsin, et mainiti Triinut ja kultuuri. Klõpsasin kähku akna lahti. Keegi auhinda vastu võtma ei lähe. Esimene mõte oli ,et mis seal just toimus? Mis kohast jutt käis? Samal ajal kirjutas sõbranna Facebookis mu seinale järgneva postituse: "Suured õnnesoovid blogiauhinna võitmise puhul!". Siis sain aru, et ma vist võitsin. Aga ikkagi, kas teise või esimese koha? Esimest kohta ei hõigatud, järelikult olin mina siis tõesti esimene. Oi kus ma läksin näost punaseks ja süda hakkas meeletult taguma. Ilmselt kohal olles poleks ma suuteline olnud sinna lava ette kõndima suurest erutusest. Pole lihtsalt võimalik! Mina ja võitsin. Samas ilmus kohe jooksvalt blogiauhindade Facebooki lehele ka info võitjate kohta. Niisiis oli asi kindel. Triinu teatriblogi pani oma kategoorias Eesti Blogiauhinnad 2016 kinni. Ja kell oli 21.20. Ma oleks jumala vabalt 23.00 bussile jõudnud. Isegi siis, kui ma kõik teised auhindade jagamised oleksin ära vaadanud, sest see käis nii kiirelt. Sel hetkel oli küll kahju, et miks ma ei läinud. Järgmine mõte oli, et mida nüüd minust arvatakse. Ise kandideerib ja siis ei pea heaks kohalegi tulla. Ma vannun, et kui ma oleksin siiralt uskunud, et ma auhinna saan, siis oleks ma kohale läinud. Praegu on endal ka kuidagi selline halb tunne sees. Umbes, nagu oleksin kedagi alt vedanud. Samas ilmselt need, kes minu poolt hääletasid niikuinii auhindade jagamisel kohal ei olnud ja ei vaadanud seda ka internetist. Ning need, kes kohapeal olid, neile ilmselt mingi wannabe kultuuriblogija, kellest keegi midagi kuulnudki pole, tulemata jätmine mingit emotsiooni ei tekitanud.\nKorraldajate ees tahaksin siiski vabandada. Lihtsalt seepärast, et Te olete nii suure asja organiseerinud ja vaeva näinud selle nimel ja siis keegi lihtsalt jätab kohale tulemata. VABANDUST! Korraldaja marimell.eu (Mari-Leen) avaldas oma blogis ka numbrid. Näitan siis teile ka mitu häält ma sain ja paljuga teist kohta edestasin. Numbrid pole küll teab mis suured, kuid ikkagi.\nNagu numbritest näha, siis tegelikult enamik inimesi jättis selles kategoorias hääletamata. Järelikult ei tunta kultuuriblogide vastu huvi. Samas jätavad ilmselt kogu blogiauhindadega seonduvad teemad inimesi ükskõikseks. Jah, ka mina ei arva, et see on võrdväärne näiteks meelelahutus- või muusikaauhindade jagamisega. Samas mine sa tea, võib-olla ühel päeval on ka Eesti Blogiauhinnad aasta tippsündmus. Mina igatahes olen väga uhke oma saavutuse üle ja jään nüüd huviga oma auhinda ootama. Ma enam-vähem tean, mis ma auhinnaks saan, kuid sellest räägin täpsemalt siis, kui auhind käes on. Kuigi mulle oleks isiklikult rohkem meeldinud näiteks Piletilevi 100 eurone kinkekaart. Ja ühel päeval oleks diplomite asemel tore kujukesi saada. Nüüd ma läksin vist oma unistamisega juba liiga puhevile.\nÜhesõnaga, ma tänan Teid kõiki, kes Te minu poolt hääletasite. Ilma Teieta poleks seda juhtunud. Ma küll ei saa lubada, et see tiitel minust paremat blogijat teeb, sest ma siiski kirjutan eelkõige endale. Teiseks ei soovi ma, et minu konkreetne teatriblogi väga laialivalguvaks muutuks ja sellest siin midagi elublogi laadset saaks. See blogiauhindade postitus siin on lihtsalt väike erand. Lihtsalt selleks, et avalikkuse ees vabandada, et ma isiklikult auhinda vastuvõtmas ei olnud ja et ma tegelikult olen auhinna üle siiralt õnnelik (kui Te oleksite näinud, kuidas ma eile õhtul diivanil hüppasin).\nPostitatud #EBA2016, blogiauhinnad, Triinu teatriblogi on 6/12/2016 10:58:00 PM by Triinu | Jäta kommentaar


Bretagne - Prantsuse pärl\nKõik artiklid Reisijuht Puhkusenurk Läbi Baltikumi Reisilood Võistlused Otsing\nTripAdvisor hinnang arv: 347\nTripAdvisor hinnang arv: 547\nTripAdvisor hinnang arv: 174\nBest Western Plus Le Colisee Hotel & Spa\nTripAdvisor hinnang arv: 132\nTripAdvisor hinnang arv: 1552\nPuhkusenurk – 2017 10 24 – Travel On Spot\nBretagne’i kuju kaardil meenutab laevanina. 80% selle territooriumist ümbritseb meri ning rannajoone pikkus on 3000 km! Siinne põhisündmus on mere tõusud ja mõõnad.\nMõõna ajal tõmbub ookean aeglaselt tagasi, jättes liivale palju vetikaid, merikarpe, austreid ja väikseid krabisid... Inimesed jalutavad rannas, otsides mereande. Vee kaugus rannast on umbes pool kilomeetrit.\nBretagne’i rannajoon on üsna mitmekesine. Mõnda osa iseloomustab metsik ja romantiline põhjamaine ilu – lõputud avarused, kaljud, luited, suured sammaldunud kaljurahnud, üksildased majakad, merelained ja tuul, samas kui teistele on iseloomulikum lõunamaisem rahulikum vesi, mis on tipitud väikeste roheliste saartega.\nBretagne’is on palju väikeseid sadamalinnu, väikeste paatidega sadamasildu, austrikasvandusi ja mereäärseid siniseks ja valgeks värvitud restorane. Kui leiate end Bretagne’i põhjaosast, külastage kindlasti Mont Saint-Micheli saart, Saint-Malo linna ja kuurortlinna Dinard, mis on eriti sobilik perepuhkuseks. Piirkonna lõunaosas asuvad mõned tõelised mereäärsed pärlid – Le Boulais’ linn ja Morbihani laht. Ärge unustage ka veemõnusid pakkuvaid kuurorte.\nIgal Bretagne’i linnal on oma ajalugu. Ükskõik, millist neist külastate, märkate kindlasti igal pool silmatorkavaid ajaloolisi märke – siin on ülimalt palju minevikku meenutavaid sümboleid.\nSaint-Malo võlub igat külastajat. Erksavärvilised kohalikud majad viivad teid vanalinna suunas, mis pakub silmailu oma hallide tuulest uhutud hoonetega. Turistidel soovitatakse siin veeta rohkem kui vaid üks päev. Sama kehtib ka Mont Saint-Micheli kohta.\nBretagne’i ja Normandia vahel asuvat Mont Saint-Micheli kloosterkirikut võib näha igal turismibrošüüril ja seda on nimetatud ka muistse maailma kaheksandaks maailmaimeks. See on tõeliselt suurejooneline merest välja ulatuvale saarekaljule püstitatud hoone.\nMont Saint-Michel on suurepärane koht keskaegse arhitektuuriga tutvumiseks. Siin on põimunud kaks stiili – range romaani ja spirituaalne gooti stiil. Kloostri siseõu, mis paistab hõljuvat mere ja taeva vahel, on kloostri tõeline aare.\nJust selle vaate pärast tulebki siia igal aastal üle kolme miljoni turisti. Enamik neist soovib külastada ka kuulsat kohalikku restorani La Mere Poulard, kus pakutakse kuulsat Poulardi omletti kalvadosega (parim kalvados, mida kunagi üldse saate).\nBretagne on tuntud ka oma juustude poolest. Vimoutie linn, mis ikka veel vaidleb Camembert’iga selle üle, kellel on õigus end legendaarse juustu pealinnaks nimetada, on oma keskväljakule püstitanud ausamba lehmale.\nProovige kindlasti ka teisi kohalikke juuste: pehmet maksajuustu, kreemjat pon l’evekod või südamekujulist neuchâteli. Need juustud said oma romantilise kuju keskajal, kui kohalikud naised, kes neid valmistasid, otsustasid näidata üles kaastunnet inglise sõdurite suhtes, kellega nende sõnaahtrad abikaasad võitlesid.\nBretoonid on ainus rahvas Euroopas, kes on selgelt keldi päritolu. Paljud inimesed räägivad siin ikka veel bretooni keelt ja hoiavad au sees vanu keldi legende ja muinasjutte. Bretagne’is asuv Brocéliande mets oli ümarlaua rüütlite kogunemiskoht ning võlur Merlini ja haldjas Viviane’i kodu. Huvilised saavad näha „haldjate peeglit“ – sügavat tiiki, mille ääres haldjad hommikuti juukseid kammisid, ning püha druiidide pööki.\nsarnased teemad: #Prantsusmaa #Bretagne'i poolsaar #Atlandi ookean\nKogege Pariisi – 10 huvitavat asja, mida siin teha\n9 huvitavat ja lõbusat fakti Prantsusmaa kohta\nPrantsusmaa – suusahuviliste muinasjutumaa: 10 parimat kuurorti\n© Travel On Spot 2020. Kõik õigused kaitstud. Lahendus: [.NFQ] .NFQ e-commerce software


Soolised erinevused psühholoogia mood - Sugu psühholoogia\npõhiline → psühholoogia → Sugu psühholoogia\nGrupi autorite Sugu "mannekeenid" -2 2009\nSee raamat - ja samal ajal jätkata juba avalikustatud väljaanne "Kas kõik, mida tead soo?" Ja sõltumatu projekti. Jätkamine - sest enne, "Sooline Dummies 2" oli, muidugi, lihtsalt, "Sooline võhikutele", mis ei olnud number 1, kuna me ei tea veel, mida me tahame kirjutada teine raamat. Iseseisev projekti - sest, et lugeda "Sugu Dummies 2", siis ei ole vaja otsida ja eelnevalt lugeda esimene köide. Need raamatud on korduda üksteist ja ta on võimeline iseseisvalt elada üksteisest ...\nDuskazieva JG Sugu omadused ärevus on sageli haige lapse vanema koolieelses eas ning võimalus selle korrigeerimiseks 2009\nAbstract väitekirja jaoks kandidaadi kraad psühholoogilise teadused. Eriala: 19.00.04 - meditsiinilise psühholoogia.\nJuhendaja - Doctor of Psychology, professor Henry Zalewski Vladislavovich.\nTöö osakonna Psühholoogia lapsepõlve gou VPO "Krasnojarski Riikliku Pedagoogikaülikooli. VP Astafieva "\nGP Tsygankov Psühholoogia soolise kõrghariduse kolledži 2009\nSoolise võrdõiguslikkuse süvalaiendamine, sugu psühholoogia, pedagoogika, soo, soo koolitust ja soolist koolitus - uued mõisted tulid õpikeskkonna viimase kümne aasta jooksul. Autor teeb katse koondada olemasolev teave teemal, et rikastada oma empiirilised andmed, mis on saadud protsessi praktiline psühholoog kõrgkoolis.\nPraktilised soovitused soolise õpilaste hariduse ja soo diagnostikatehnoloogiad. Toetust võib olla kasulik üliõpilastele täiendava materjali uuring muidugi psühholoogia, samuti kuraatorid haridustasemega inimesed planeerimisel ja läbiviimisel ideoloogiline ja õppetegevust ja temaatiliste kuraatorite tundi.\nAvtoreferatdissertatsii jaoks kandidaadi kraad psühholoogilise teadused Sooliste stereotüüpide noorte teavitamine meedias 2008\nObjekti Uurimus: massiteabevahendeid. Objekti empiiriliste uuringute on testid publikatsioonide print, eelistavad teismelised, noored täiskasvanud ja noored.\nEesmärgiks on teoreetiline ja empiiriline teadus on sisuline analüüs ja meetodid ehituse soolised stereotüübid meedias.\nHüpotees Uuring: põhisisu soostereotüübid ideed ja mehelikkuse.\nSotsiaal-psühholoogiline lähenemine uuring soost.\nProbleem sooliste stereotüüpide sotsiaalpsühholoogia.\nUuring sooliste stereotüüpide noorte väljaannetes.\nJäreldused ja soovitused põhinevad tulemused psühholoogiliste uuringutega.\nSoovitav on õpilastel psühholoogid, sotsiaaltöötajad, meistrid, kraadiõppurid, materjalist, doktorandid, ülikooli professorit, kes soovivad sotsiaal-psühholoogilisi uuringuid.\nGrupi autorite Sugu "teekann" 2006\nSee raamat on kirjutatud venelased, naised ja mehed, kes on vähemalt üks kord oma elus silmitsi asjaoluga, et nende "sex" sai oma "lagi". Sellised probleemid võivad tekkida noorukieas, kui taotleb töökohta, labürint karjääri, suhteid sõprade, perekonna, seksuaalelu, kaemus isamaa saatust ja isegi nii süütu olukord nagu lugemine klassikaline kirjandus, või filmi, kui võrrelda end koos tähtedega, äkki tunnete ebamäärane ärevus ja ärritust (kui ma ei taha olla "naiste" nagu Natasha Rostova, siis ma olen halb naine? Kui ma vihkan kangelased oma probleeme lahendada ainult Nujakka, siis ma ei ole inimene?).\nKuna see on meie enda mõttes soo ja mida teha meie kui inimesed seksivad? Kas see on saatus, mis määratakse Sigmund Freud ütles, anatoomia, loodus, või midagi muud? See ei võta raketi teadlane, et mõista, et kaasaegne ärimees tunneb veidi teistsugune kui see, mida võib sküütide sõdalane, tüdruk supermodell, kes tahavad olla nagu lugejad läikiv ajakirjad, mitte Tatiana Larina.\nMõiste "sugu" päises seda raamatut, ja võib olla juba tuttav paljudele lugejatele, vaid aitab nendele küsimustele vastata.\nBulychev II Sisu põhimõisted genderistiki 2005\nArtikkel on pühendatud selgitatakse peamisi soolise mõisted ja kategooriad. Algne kontseptsioon reaalsus soo peetakse ka kaks peamist aspekti: kui suhe vastava suhted ja tegevused, ja kuidas ühtsust täiendavad soolise institutsioonide ja sooline maailmapilt.\nMuutis SR Kasymova Sugu: traditsioon ja modernsus. Artiklite kogumik soouuringute 2005\nVäljaanne sisaldab artikleid, mis käsitlevad toimuvate muutuste postsovetliku piirkondades islami levik kontekstis sugu, traditsioonilised ja usulised norme Nõukogude moderniseerimine, tänapäeva üleilmastumine, sugu poliitika ja konfliktid. Raamat on mõeldud sotsioloogid, sotsiaalse filosoofid, antropoloogid, politoloogid, ajaloolased ja spetsialistid soouuringute.\nMalkin-Puff Sugu ravi. Handbook of Practical psühholoogia 2003\nJagunemine inimesi meeste ja naiste määratleb taju erinevused, iseloomulik meelt ja inimeste käitumist. Idee opositsiooni mees- ja naissoost leidub traditsioone kõik tsivilisatsioonid. Tänapäeval on paljud psühholoogid on kahelnud selline jäik jaotus inimkonna kahte gruppi, leides, et see toob kaasa palju psühholoogilisi probleeme. Sugu ravi eesmärk on õpetada meeste ja naiste produktiivne strateegiaid ja tavasid käitumine, et ületada traditsioonilisi sooliste stereotüüpide ja neid lahendada põhjal konflikte ja probleeme.\nKäesolev juhend on mugav allikas, mille saab lahendada praktika, teadlased ja üliõpilased, et saada põhjalikku teavet tehnikat ja tööriistu parandusliku töö psühholoogi soolise ravi.


3 märts 2016 - muutuste aeg on käes - RONGIMEHE FOORUM\n3 märts 2016 - muutuste aeg on käes\n3 märts 2016 - muutuste aeg on käes\t02.03.2016 23:06\t#541\nTere üle pika-pika aja.\nTundub, et see aasta on ettearvamatute arengutega, aga asjad tegemata ei jää. Veebruari lõpuni istusin pea igal õhtul arvuti taga ja sirgeldasin AnyRail´iga tööd teha, aga see oli küll tarkvara ebasihipärane kasutamine. Kirjutasin üle 10 aasta taas kitarri õppeks suuremat materjali. Kunagi jäi töö pooleli, sest teised olulisemad asjad (Mänguasjamuuseumi uus makett, veebilehe loomine ja foorumi avamine) tulid vahele. Nüüd tegin selle kaua aega kriipinud töö mudelraudteeprogrammiga siis ära (ega mingi muu tarkvara hästi sobinukski). Kui nüüd foorumlaste seas-peres-tutvusringkonnas on mõni kitarriõppija ja on saatepartii mustrite teemast huvitatud, siis kirjutage mulle - panen 4MB pdf-is teele.\nTegin lõpuks algust ka 2016 aasta mudelraudtee-uudiste otsimisega, aga kolmandal päeval andis vanake (XP) otsad. Nüüd on siis Windows 10-e kord minuga harjuda. Pärast 5-e tunnist pingsat tööd uus arvuti juba üht-teist mõistab ja nagu näha, siis tuleb kirjutamine päris hästi välja ka Edge tingimustes (mõnele poole seda uut brauserit veel sisse ei lubata). Päev-paar, ja arvuti on paigas, ning siis jätkan juba uudiste otsimisega. etteruttavalt öeldes tundub, et peateemaks saab olema Euroopa uued stardikomplektid - kõigi riistvara on vahetunud ja nüüd on kättesaadav ka neid lähemalt tutvustav tehniline info.\nUus arvuti tähendab ka seda, et veebilehe uuendamine (tehniline-tarkvaraline-sisuline) mahuvad ära selle aastanumbri sisse.