Sõna "impulsiivne" tähendus - Stress 2021\nMõned inimesed peavad otsuste langetamiseks kaaluma plusse ja miinuseid. Teised on valmis pea ees basseini viskama. Viimast nimetatakse psühholoogias impulsiivsuseks. See funktsioon on problemaatiline. Sellist inimest nimetatakse tasakaalustamatuks. Temaga püütakse mitte tõsiseid asju ajada. Millega on seotud impulsiivsus, kas seda on võimalik rahustada? Proovime sellest aru saada.\nImpulsiivsus - kalduvus sooritada lööbeid ja tegevusi, teha otsuseid, lähtudes praegusest olukorrast, ümbritsevatest tingimustest, isiklikest emotsioonidest ja hetkelistest soovidest. Impulsiivsus avaldub kõigis eluvaldkondades: perekonnas, töös, suhetes sõpradega.\nOn võimatu mitte märgata impulsiivset teemat:\nmida ta ütleb, mõtleb;\nreageerib teiste tegudele kiiresti;\nmõnikord kiire iseloomuga;\nkahetseb sageli tehtut, võtab sõnad tagasi, püüab vastutusest kõrvale hiilida.\nImpulsiivsus võib olla iseloomuomadus (kasvatuskulud) või psühholoogilise haiguse või häire tagajärg. Sümptomina täheldatakse neuroose, ületöötamist ja kurnatust, orgaanilisi ajukahjustusi.\nJa ka impulsiivsus on motiveeritud ja motiveerimata. Arutasime eespool motiveerimata impulsiivsuse tüüpe (iseloomuomadus või haiguse sümptom). Ja motiveeritud tekib stressisituatsioonides, uutes tingimustes, ootamatutes oludes. Tõenäoliselt on igaüks sellise seisundiga kokku puutunud. Näiteks kui ta pärast projekti edukat lõpuleviimist eufoorias veetis ta palju raha tähistamiseks või kinkis kellelegi kalli kingituse. Emotsionaalse ülepinge hetkel nõrgeneb enesekontroll. Kuid see pole mitte ainult spontaansete tegude põhjus..\nImpulsiivsetel inimestel pole tulevikuplaane, suuri eesmärke elus. Neil on vähe sõpru, neil pole lemmiktegevust, nad on juba ammu tööst väsinud. Nad elavad ühe päeva. Seetõttu rahuldavad nad hetkelisi vajadusi. Neil pole lihtsalt midagi, millega oma soove võrrelda. Ma ei taha kuulata kellegi teise arvamust, kuna sellel pole mingit väärtust. Näiteks kui inimene hoiab maja jaoks raha kokku, on ta valmis ennast vaos hoidma, meelelahutusest keelduma. Ja kui sellist eesmärki pole, siis lähevad kõik rahalised vahendid spontaansetele kinos, teatris, poes käimisele.\nTavainimese otsustusskeem on järgmine: mulje - teabe analüüs - erinevate variantide võrdlus - parima valimine - tegevus. Ja impulsiivsel inimesel on see järgmine: mulje - tegevus.\nKes on impulsiivne inimene\nTe ei tohiks mingil juhul segi ajada impulsiivsust ja otsustavust. Impulsiivne inimene ei oska oma tegemistele mõelda ja tulevikku vaadata. Ta elab ainult olevikus, ta teeb seal otsuseid. Impulsiivsed inimesed lülituvad sisse "poolelöögiga", neid mõjutavad emotsioonid, nad ei oska ennast kontrollida.\nImpulsiivsele inimesele on iseloomulik:\nvestluse ajal teemale teemale hüppamine;\nlobisemine läheb raisku isegi siis, kui keegi ei kuula.\nImpulsiivsus ei ole tingimata seotud kuuma temperatuuri, ärritusega. Impulsiivsed inimesed kogevad kõiki emotsioone. Ühel ajal armastavad nad kõiki, proovige suudelda. Ja teisel juhul võivad nad olla agressiivsed. Kõik sõltub ainult keskkonnast, inimese tujust.\nSellised inimesed teevad kõigepealt midagi ja mõtlevad siis oma teole, selle tulemusele. Impulsiivsus on lastele iseloomulik. Kui seda täheldatakse täiskasvanul, siis võime rääkida infantilismist või isiklikust ebaküpsusest. Kui põhiprobleem ei ole haigus, on käitumist lihtsam parandada. Kuid ümberõpe võtab palju aega ja vaeva..\nImpulsiivsus on madala enesekontrolli ja madala eneseregulatsiooni tagajärg. Kuidas õppida emotsioonidega toime tulema:\nLõdvestu, tee stressi ennetamist. Meditatsioon, jooga, soojad vannid, sport, stressivastased atraktsioonid (näiteks nõude purustamine) võivad kõik teid aidata.\nParandage oma vastupidavust stressile. Kuidas seda teha: esitage endale iga päev väljakutse, laiendage oma mugavustsooni.\nÕppige eneseregulatsiooni võtteid: autotreening, hingamisharjutused, tantsimine, sport.\nProovige sundida end mõni minut vaikima, alles siis rääkige. Sel ajal saate toast lahkuda või paberile mõtted kirja panna..\nLeidke oma väljund: ettevõte, mis toob positiivseid emotsioone ja leevendab stressi.\nVältige enda ülepingutamist, ärge võtke endale liiga palju kohustusi.\nLeidke stressorid, ärritajad. Impulsiivsus on sisemise pinge, põnevuse tulemus. Negatiivsete tegurite kõrvaldamine, emotsionaalse tausta stabiliseerumine avaldab positiivset mõju otsuste ratsionaalsusele.\nKasvatage tervislikku isekust, vabanege enesekesksusest.\nKui te ei saa probleemiga ise hakkama, soovitame külastada psühholoogi. Ehk on impulsiivsus juurdunud lapsepõlves. Siis on psühhotrauma uurimine vajalik. Ja kui probleem on seotud meditsiiniga, siis tasub külastada psühhoterapeudi või neuropatoloogi. Ta määrab ravimiteraapia. Impulsiivsusest vabanedes parandate märgatavalt elukvaliteeti..\nKuidas impulsiivse inimesega suhelda\nKui impulsiivsus ei muutu iraatsuseks ja krampe ei juhtu sageli, siis võite isegi leida lähenemise sellisele inimesele. Tähelepanelik partner märkab vaatluse kaudu, mis häirib ja mis tema vastast õnnelikuks teeb. Sel juhul mängib impulsiivse isiksuse emotsionaalsus kätte.\nSellised inimesed ei valeta peaaegu kunagi, sest neil pole aega tulusat valet välja mõelda. Nad on ka väga avatud. Nende emotsioonid on alati silmapiiril, mis mõnikord suhtlemist pigem lihtsustab, kui raskendab. Ja tunnete väljenduses on need kõige siiramad. Tõsi, nende ülestunnistusi ja lubadusi ei saa alati usaldada. Nad ütlevad tõtt, kuid nende arvamus, olek muutub peaaegu iga minutiga ja seetõttu on tõde erinev.\nTe ei tohiks oodata lubaduste täitmist, solvuda, kui lubatut ei täideta. Võite kuulata impulsiivset inimest, võite uskuda tema sõnu, kuid te ei saa liiga palju loota.\nOma elus kohtub iga inimene erineva iseloomuga inimestega. Kas olete kunagi suhelnud inimesega, kes avaldas muljet oma ebakindlusest? Sellised inimesed kipuvad reeglina üsna kiiresti oma meelt muutma, neid iseloomustavad kohesed meeleolumuutused..\nTundub, et ta just naeratas ja oli suurepärases meeleolus, kui äkki miski tema tuju mõjutab ning agressioon ja rahulolematus ilmnevad. Samuti hämmastavad need inimesed oma välkkiirete otsustega. Mis seletab seda inimkäitumist? Psühholoogias nimetatakse seda impulsiivsuseks..\nImpulsiivsus on inimlik omadus, mis avaldub kalduvuses otsuseid langetada tagajärgi arvestamata. Impulsiivseid inimesi ei juhita oma käitumises mitte põhjus, vaid emotsioonid ja ajutised olud.\nImpulsiivseid indiviide eristab see, et nad teevad kõigepealt toiminguid ja kaaluvad seejärel tagajärgi. Sellised inimesed kipuvad lõpuks pettuma, mille tagajärjel võivad nad kahetseda või olukorda veelgi keerulisemaks muuta..\nNad on halvad vestluskaaslased: vestlused selliste inimestega võivad olla keerulised ja neil pole sageli konkreetset teemat, kuna nad kipuvad erinevate teemade vahel kiiresti ümber lülituma. Küsimust esitades ei oota nad vastust ja saavad rääkida kaua, isegi kui neid enam ei kuulata..\nMotiveeritud - antud juhul on selle põhjuseks stressirohked olukorrad, kui isegi üsna adekvaatsed inimesed võivad näidata oludele ootamatut reageerimist. Seda on juhtunud kõigiga ja see ei tekita muret..\n1. Kiire otsustamine. Seda ei tohi segi ajada otsustavusega, kuid see on impulsiivse seisundi positiivne külg. Sellised isikud on altid kiirele kohanemisele. Need on tavaliselt asendamatud olukordades, kus olud muutuvad kiiresti ja peate tegema otsuseid, kohanedes nendega..\n3. Selgesõnaline emotsionaalsus. Impulsiivsed seisundid tähendavad avatud inimest. Sellised isikud ei varja oma emotsioone. Seda võib seostada ka positiivsete omadustega. Mida paremini mõistate inimese emotsionaalset seisundit, seda lihtsam on suhe temaga. Impulsiivne inimene ei näita kunagi varjatud kavatsusi..\nSellise inimesega suhtlemisel on aga ka omad eelised. See on väga seiklushimuline inimene ja võite olla kindel, et ootamatute otsuste korral saate alati tuge. Samuti võib sellise inimese avatud emotsionaalsus aidata teil mõista palju tema meeleolu mõjutavaid tegureid ja kasutada seda tulevikus oma eesmärkidel..\nImpulsiivsus on iseloomuomadus, mis avaldub kalduvuses emotsioonide või väliste sündmuste mõjul reageerida kiirelt ja kergemeelselt oludele, seisundile, olukorrale või vaimsele ärevusele. Lihtsamalt öeldes on see kalduvus teha kontrollimatuid toiminguid, mis on põhjustatud liigsest emotsionaalsest kogemusest või välistest asjaoludest. Sel juhul ilmneb viga analüütilises järelduses. Inimene ei hinda oma tegevuse tagajärgi, mistõttu ta hiljem hiljem oma tehtut kahetseb. Impulsiivseid isiksusi iseloomustab emotsionaalne uriinipidamatus, ärrituvus, kannatamatus. Sageli ilmutavad nad vastutustundetust, kergemeelsust, pahameelt.\nEnesekontrolli peetakse vastupidiseks tunnuseks, mis seisneb soovis aeglustada lihtsaid soove, kaaluda tegevuste tulemusi, mitte eirata keskkonna hinnanguid ja arvestada mitte ainult isiklikke huve. See on peamine erinevus impulsiivsuse ja otsustavuse vahel, mis sarnanevad sihipärase reaktsiooniga, kuid viimane eeldab tegevuste mõistmist, võimalike tulemuste analüüsi, teatud käitumise teadlikku eelistamist. Sihikindel inimene tegutseb enesekindlalt, tuginedes etteantud järeldustele ja kindlale otsusele. Impulsiivne inimene tegutseb spontaanselt, mõtlemata eelnevalt oma tegevusele.\nSageli võrreldakse inimese impulsiivsust iraatsusega, sest seda reaktsiooni iseloomustavad ka kontrollimatus, tujukus ja mõtlematus. Nende omaduste erinevus seisneb selles, et ohjeldamatu, kuumameelne isiksus on emotsionaalselt karm, väljendades sageli avalikult ärrituvust, viha, viha. Sellist käitumist ei tohi siiski järgida, kui sellised isikud ei ole impulsiivsed. Teine erinevus on kuuma temperatuuri seos negatiivsete emotsioonidega, samas kui impulsiivsust saab laadida ka rõõmu, õnne ja meeleolu tõstmisega..\nEksperdid on tuvastanud impulsiivsuse bioloogilise päritolu. Kõnealune omadus on lahutamatult seotud dopamiini tootmisega, mis on aine, mis edastab teavet närvistruktuurides. Impulsiivse käitumisega kaasneb liigne dopamiini tootmine, mille tulemuseks on aktiivsuse ja programmeerimise eest vastutavate frontaalsete tsoonide aktiivsuse muutus. Selle tulemusena puudub sündmuse analüüs ja toimingute viljade ennustamine kas täielikult (täitmise etapp algab kohe) või vähendatakse olukorra analüüsimise aega.\nImpulsiivsust leitakse enamikul inimestest. Enamasti on see ebastabiilne ja seda ei iseloomusta tõsiste halbade tagajärgede ilmnemine. Ettevaatamatu tegevus pannakse toime tugevate emotsionaalsete häirete, väljastpoolt tulevate intensiivsete stiimulite, kaotusseisundi või väsimuse mõjul. Kõik need tegurid vähendavad ajutiselt enesekontrolli. Mittepatoloogilise iseloomuga püsivat impulsiivsust leidub indiviidi vaimse küpsemise teatud faasides ja teatud tüüpi iseloomuga.\nPuberteet tähistab puberteet, millega kaasneb hormonaalne tasakaalutus, mis mõjutab alati emotsionaalsust: noorukid muutuvad erutuvamaks, nad langevad kergesti viha, ärritavad, lootusetusse. Samaaegselt füsioloogiliste muutustega tekib noorukiea kriis, millega kaasneb vastasseis teismelise vajaduste ja tema ümber tekkinud sotsiaalsete olude (vanemate ootused, õpetajate nõuded) vahel. Affektiivne ohjeldamatus on impulsiivse käitumise alus.\nKeha energiavarude ammendumine avaldub tema tolerantsuse vähenemises psühholoogiliste ebamugavuste suhtes: afektiivsed "plahvatused" (nutt, nutt), kergemeelsed teod. Seetõttu võib ülekoormusest, unepuudusest, terviseprobleemidest, pikaajalisest ootamisest, ebaõnnestumiste jadast põhjustatud asteeniast saada impulsiivse käitumise tõenäoline põhjus. Impulsiivsus toimib siin psühho-emotsionaalse ülepinge vabastamise vahendina.\n- vaimne alaareng - enamasti pole oligofreenia all kannatavad patsiendid piisavalt kohanenud, nad on mõjutavalt ebastabiilsed, tunnevad aloogilisi hirme, neile on iseloomulik madal tahtelise reguleerimise oskus;\n- epilepsia - selle vaevuse all kannatavatel inimestel on impulsiivsed reaktsioonid tavapärane vastus igapäevastele raskustele;\nImpulsiivsuse raskusaste on tingitud aju toimimise eripärast. Reeglina on see geneetiliselt määratud. Liigset impulsiivsust peetakse sageli negatiivseks jooneks. Mõnes olukorras peetakse aga loovmõtlemise tunnuseks võimalust teha otseseid otsuseid..\nKäitumise impulsiivsust esindavad neli peamist tunnust. Kõigepealt määrab vaadeldava nähtuse võimetus ennustada ja planeerida. Inimesed teevad tegevusi emotsioonide kontrolli all, mistõttu ei saa nad oodatavaid tagajärgi ette näha. Nende jaoks on iga tulemus üllatus. Nad eelistavad saavutada väikest, kuid kiiret tulemust, selle asemel et veeta veidi rohkem aega, et oodata olulisemat tulemust..\nImpulsiivsed isiksused muutuvad värskete muljete otsimisel alati erakorraliseks, alluvad vajadusele kiiresti saada osa uutest emotsioonidest. Seega kipuvad inimesed käituma intensiivsete positiivsete või negatiivsete kogemuste mõjul, mis moonutavad tahtlike otsuste ja mitmemõõtmeliste käikude langetamise võimet. Seega kaotavad nad võimaluse vältida impulsiivsetele inimestele omaseid lõputuid kahetsusi ja südametunnistuse piinu..\nLisaks iseloomustab kirjeldatud inimeste kategooriat lõputu kiirustamine. Nad "kihutavad" pöörase kiirusega mööda elu verstaposte, tormakad, neil on tohutult raske end sundida pikka aega ühes kohas istuma. Pealegi ei tea nad ise, millise reaktsiooni nad annavad järgmisele välisele impulsile..\nTäiskasvanutel, kes on altid hoogsale käitumisele, on eelsoodumus reguleerimata, kohesele reageerimisele mis tahes sisemistele ärritustele või väljastpoolt tulevatele ärritustele. Võimalike tagajärgede pärast nad siiski ei muretse. Sageli käituvad sellised isikud mõtlematult ja veelgi sagedamini pärast toimepandud tegusid piinab kahetsus.\nImpulsiivsust psühholoogias peetakse käitumishäirete valulikuks variatsiooniks, mille puhul üksikisik teeb peaaegu teadvustamatult teatud manipulatsioone, kuuletudes vastupandamatutele tungidele..\nHüperboolne impulsiivsus põhjustab sageli olulist kahju suhetele keskkonnaga. Sest see sunnib inimest fraase hääldama, mõtlemata tagajärgedele. Sellised inimesed tekitavad oma kiirete sõnadega pahameelt ja mõnikord ka viha. Impulsiivsed isikud kipuvad vestluspartnerit segama. Selline käitumine tõrjub lähedasi, nii et sageli tunnevad impulsiivsed isikud oma väärtusetust, üksindust, kannatavad häbi ja on madala enesehinnanguga.\nProfessionaalses valdkonnas tekib probleem ka kõnealuse omaduse avaldumise tõttu. Esiteks viib impulsiivsus pideva hõõrumiseni töötajatega, konfliktideni. Lisaks võib kergekäeline käitumine viia vallandamiseni..\nSeda omadust peetakse noorte kodanike seas iseloomuomaduseks. See leitakse välise stiimuli või emotsionaalse ärevuse põhjustatud kohese reageeringuna.\nEnamik psühholooge liigitab imikute tegevuse impulsiivsuse normi teisendiks, kuna vanuse ja mõne muu objektiivse teguri tõttu on neilt võimatu nõuda absoluutset kontrolli oma käitumise üle. Närvisüsteem areneb esimestel kasvuaastatel kiiresti. Ja osaliselt saab laps spontaanseid impulsse reguleerida alles kaheksa-aastaselt. Sisuliselt on vabatahtliku kontrolli puudumine käitumise üle vanuse loomulik eripära..\nImpulsiivsed väikelapsed õpivad ainult isikliku kogemuse, oma järelduste ja vigade põhjal. Neil on probleeme allumisega. Sellisele purule vajutades saate vastuseks vastupanu. Ja hoolivust, järeleandmist ja kiindumust võivad nad tajuda nõrkusena. Neil beebidel on vähe kaaslasi, kuna nende sotsiaalsed oskused on halvasti vormitud..\nNeed lapsed vajavad selgeid piire ja kehtestatud reegleid. Samaaegselt tingimuste loomisega, et laps leiaks isiklikke enesekontrollivorme.\nSuhtlemine impulsiivsete helbedega nõuab õpetajaskonnalt ja vanematelt suurt paindlikkust ja käitumisressursside mitmekesisust, sest selliseid lapsi iseloomustab ettearvamatus ja tegevuste mittenähtavad motiivid..\nimpulss ja selgesõnaline, impulsiivne, impulsiivne; impulsiivne, impulsiivne, impulsiivne (raamat). Tahtmatu, vastupandamatult põhjustatud mingist impulsist (kahes tähenduses; fiziol.). Impulsiivsed tegevused.\n| Gusty, juhuslike impulsside mõjul. Impulsiivne inimene.\nEi suuda oma tungidele vastu panna. Need on impulsiivse inimese jaoks liiga tugevad, kuid ta on nende jaoks liiga nõrk..\nPULS, oi, oi; veenid, vna (raamat).\n1. Tahtmatu, põhjustatud impulsist (kahes väärtuses). Impulsiivsed liigutused.\n2. Gusty, toimides juhuslike impulsside mõjul (kahes väärtuses). Impulsiivne olemus.\n| nimisõna impulsiivsus ja noh.\nImpulsiivsus on käitumise tunnus, mida iseloomustab kalduvus sooritada toiminguid mõtlemata, emotsioonide, väliste olude mõjul. Impulsiivsed inimesed on emotsionaalselt vaoshoitud, kannatamatud, ärritunud. Nad näitavad sageli vastutustundetust, kergemeelsust ja pahameelt. Impulsiivsuse diagnostika viiakse läbi vestluse, vaatluse, psühholoogilise testimise meetodil. Sümptomaatiline abi hõlmab psühhokorrektsiooni, ravimeid, enesevaatlusoskuse kujundamist, planeerimist.\nImpulsiivsus avaldub võimetuses piirata hetkelisi impulsse, kalduvuses tegutseda tagajärgi arvestamata praeguse olukorra ja enda emotsioonide mõjul. Impulsiivse käitumisega kaasneb sageli tähelepanematus, hüperaktiivsus, emotsionaalne erutuvus. Selle tunnusega inimesed tegutsevad esimese hooga, sama kiiresti hakkavad kahetsust tundma, kui nende tegevus viib negatiivse tulemuseni. Näide: atraktiivse, kuid kasutu eseme impulsiivne ostmine ja järgnev kahetsus raha raiskamise pärast.\nVastupidine omadus on enesekontroll - võime pärssida vahetuid soove, mõelda teo tulemus üle, arvestada teiste inimeste seisukohtade ja mitte ainult nende endi huvidega. See on peamine erinevus otsustavuse ja impulsiivsuse vahel. Mõlemad omadused sarnanevad sihipärase reaktsiooniga, kuid otsustavus hõlmab toimingutele mõtlemist, võimalike tulemuste analüüsimist ja käitumise teadlikku valimist..\nSageli samastatakse impulsiivsus irascabilityga, kuna seda reaktsiooni iseloomustavad ka kiirus, mõtlematus ja kontrollimatus. Nende omaduste erinevus seisneb selles, et kuumameelsed inimesed on emotsionaalselt piiramatud, võivad avalikult väljendada ärrituvust, viha, viha. Kuid kui nad pole impulsiivsed, siis ei järgne ühtegi tegevust. Teine erinevus on see, et iraatsus on alati seotud negatiivsete emotsioonidega ning impulsiivsust võib õhutada rõõm, õnn, inspiratsiooni seisund..\nTeadlased on tuvastanud impulsiivsuse bioloogilised mehhanismid. See omadus on tihedalt seotud dopamiini - aine, mis edastab teavet närvirakkudes, aktiivsusega. Impulsiivse käitumisega kaasneb ülemäärase dopamiini tootmine aju keskosas ja selle tagajärjel muutused otsmikusagarate aktiivsuses, mis vastutavad tegevuse programmeerimise ja kontrollimise eest. Selle tulemusena väheneb olukorra analüüsimise, tagajärgede prognoosimise protsess või see "langeb täielikult", täidesaatev funktsioon täidetakse kohe.\nEespool nimetatud biokeemiliste muutuste põhjused on erinevad. Need võivad olla närvisüsteemi vanusega seotud tunnused, teatud käitumisreaktsioonide konsolideerumine, ajutised füsioloogilised düsfunktsioonid ja püsivad närvisüsteemi patoloogilised muutused, vaimne aktiivsus. Impulsiivsust provotseerivad tegurid võib jagada kahte suurde rühma: psühhofüsioloogilised omadused ja vaimuhaigus.\nImpulsiivsus ilmneb enamikul inimestel. Reeglina on see ebastabiilne ja sellel ei ole tõsiseid negatiivseid tagajärgi. Lööveteod pannakse toime tugevate emotsionaalsete kogemuste, intensiivsete väliste stiimulite, segadusseisundi või väsimuse mõjul. Kõik need tegurid vähendavad ajutiselt enesekontrolli võimet. Püsivat, kuid mitte patoloogilist impulsiivsust täheldatakse inimese vaimse arengu teatud etappides, teatud tüüpi iseloomuga. Kuna käsitletakse kerge kuni mõõduka impulsiivsuse põhjuseid:\nLapsepõlv. Impulsiivsus avaldub eelkooliealistes ja algkooliealistes lastes. Selle põhjuseks on käitumiskontrolli funktsiooni ebapiisav moodustamine, see tähendab aju frontaalsete piirkondade arengu puudulikkus. Tulevikus toimub sotsiaalsete rollide arendamine, käitumisreeglite vastuvõtmine, mis nõuab enda motiivide piiramist, arvestades ümbritsevate inimeste huve..\nNoorukiiga. Sel perioodil tekib puberteet, hormonaalne tasakaalutus mõjutab emotsionaalset seisundit: noorukid muutuvad erutuvaks, kergesti ärrituvaks, vihaseks, meeleheiteks. Paralleelselt füsioloogiliste muutustega areneb noorukiea kriis, millega kaasneb konflikt nooruki vajaduste ja tema ümber kujunenud sotsiaalse olukorra (vanemate, õpetajate ootused) vahel. Tungiv inkontinents on impulsiivse käitumise alus.\nIseloomuomadus. Mõnikord on impulsiivsus iseloomuomadus. See põhineb kõrgema närvilise aktiivsuse protsesside liikuvusel, mis on iseloomulik sangviinidele ja koleerilistele temperamentidele. Impulsiivsete tunnuste tugevnemine toimub hariduse ja sotsialiseerumise protsessis. Sellised inimesed on kiire iseloomuga, neil pole piisavalt enesekontrolli ja nad kipuvad tegema sihituid tegusid. Sageli juhinduvad nad spontaansetest soovidest, kapriisidest, alahindavad oma tegevuse negatiivseid tagajärgi.\nAsteniseerimine. Keha ressursside ammendumine avaldub selle tolerantsuse vähenemises psühholoogilise ebamugavuse suhtes - afektiivsed puhangud (nutt, karjumine), läbimõtlematud tegevused. Seetõttu muutub asteenia impulsiivsete reaktsioonide võimalikuks põhjuseks väsimuse, unepuuduse, terviseprobleemide, pikkade ooteaegade ja ebaõnnestumiste ajal. Impulsiivsus toimib psühhoemotsionaalsete pingete vabastamise viisina, mis tekib aju juhtimiskeskuste nõrgenemise tagajärjel.\nStiimulirikas keskkond. Mitut stiimulit pakkuv keskkond soodustab kontrollimatute impulsside väljakutset ja ilmingut. Ilmselge näide on suur kauplus, kus on palju erinevaid tooteid, reklaamikujundus ja muusika. Sellisesse keskkonda sattudes kipub inimene impulsiivsetesse ostudesse, omandab asju spontaanselt.\nPüsiva patoloogilise impulsiivsuse põhjused on vaimsed häired. Käitumise ebapiisav kontroll, emotsionaalne ebastabiilsus ja kriitiliste võimete vähenemine saavad aluseks meetmete võtmisele, mis häirivad kohanemist ühiskonnas, takistavad õppeprotsessi ja tööd. Impulsiivsus on järgmiste haiguste sümptom:\nADHD Hüperkineetilisi käitumishäireid diagnoositakse eelkoolieas, neid iseloomustab vaimse töö tegemisel ebapiisav püsivus, kalduvus minna üle uuele ülesandele pärast eelmise lõpetamist. Liigne aktiivsus, halvasti reguleeritud, avaldub kergemeelsuse, impulsiivsusega. Lapsed ei tunne suhetes täiskasvanutega kaugust, nad ei oska mängudes reegleid järgida, seetõttu jäävad nad sõpradeta.\nKäitumishäired. Käitumishäired on noorukite ja laste impulsiivsuse sagedased põhjused. Patsiente iseloomustavad dissotsiaalsed, agressiivsed, provokatiivsed tegevused, häired suhetes eakaaslaste ja pereliikmetega ning kooli ebaõnnestumine. See põhineb kontrollimise ja tegevuste programmeerimise puudumisel ebaõige kasvatamise, keskkonna negatiivse mõju ja osaliselt ka bioloogiliste mehhanismide tõttu. Käitumist iseloomustab suurenenud konflikt, äraolek, kodust põgenemine, õigusrikkumiste sooritamine.\nVaimne alaareng. Enamik oligofreeniaga patsiente kuulub impulsiivsete, ebapiisavalt kohanenud kategooriasse. Nad kogevad irratsionaalseid hirme, on mõjutavalt ebastabiilsed ja neil on vähenenud tahteline reguleerimisoskus. Nende impulsiivsus on ühendatud infantiilse reageerimisstiiliga, suutmatusega probleeme ise lahendada, passiivse täiskasvanute abi ootusega. Sotsiaalne ebaküpsus raskendab inimestevahelise suhtluse, ühiskonda integreerumise protsessi.\nAutismispektri häired. Autismi ja sarnaste haiguste korral on iseloomulikud kõnearengu häired, suhtlemisraskused ja emotsionaalse kontakti puudumine teistega. Autismiga patsiendid teevad stereotüüpseid tegevusi, neil on raskusi keskendumisega, nad on impulsiivsed, rahutud. Need tunnused arenevad kõige paremini subjektiivselt häirivates, ebameeldivates olukordades - võõrastele inimestele lähenemisel, keha- või kõnekontakti loomisel.\nEpilepsia. Uuringud on näidanud, et temporaalsagara epilepsiaga patsientidel on agressiivsuspuhangud intensiivsemad kui neid põhjustanud stressisituatsioonid. Impulsiivsed reaktsioonid püsivad tavapärase vastusena igapäevastele raskustele. Epileptilise psühhoosi korral tuleb esile agressiivsus. Üldiselt on patsientidele iseloomulikud motoorse hüperaktiivsuse, tähelepanematuse, ebaviisakuse ilmingud..\nPõnev psühhopaatia. Selle häirega tegelane on plahvatusohtlik, pidamatus, konflikt. Plahvatusohtlikel psühhopaatidel on madal enesekontroll ja nad on altid agressiivsusele, mis toimub ilma põhjuseta. Sellisel juhul saab agressiooni suunata teistele, iseendale. Impulsiivsus suurendab enesevigastamise, narkomaania, alkoholi kuritarvitamise ohtu.\nDementsus. Käitumise enesekontrolli häired on kõige iseloomulikumad närvi degeneratsiooni frontaalsele ja frontotemporaalsele tüübile. Levinud variant on Picki tõbi. Emotsionaalse ja isikliku sfääri muutusi esindab kriitika puudumine, passiivne käitumine, spontaansus, impulsiivsus. Patsiendid muutuvad ebaviisakaks, kasutavad roppu keelt, käituvad sobimatult.\nImpulsiivsus määratakse kõikehõlmava diagnoosi käigus. Uuringu viib läbi psühhiaater, psühholoog, mõnikord ka neuroloog. Väljendatud impulsiivsed jooned ilmnevad juba vestluse käigus: patsiendid on rahutud, emotsionaalselt ebastabiilsed, kergesti hajutavad. Nad ei erista sageli omaenda impulsiivsust ägeda või patoloogilise tunnusena, seetõttu saab arst objektiivsemat teavet pereliikmetelt, kes on võimelised rääkima sümptomi võimalikest põhjustest, selle tõsidusest ning mõjust perekondlikele, ametialastele ja sõbralikele suhetele (sotsialiseerumise aste). Diagnostika hõlmab vaatlusi ja psühholoogilisi teste:\nVaatlus provokatsiooniga. Impulsiivsuse tuvastamiseks korraldatakse eksperimentaalsed tingimused, millele psühholoog tekitab potentsiaalselt konfliktsituatsioone või annab lahendamiseks keerulisi probleeme, jälgib patsiendi käitumist. Raskustega tekib emotsionaalne pinge, lööve, keskendumatud toimingud (vormi rebimine ülesandega, viskamine pliiatsiga).\nPsühhodiagnostilised küsimustikud. Impulsiivsuse määra kindlaksmääramine, selle suhe teiste iseloomuomadustega toimub keerukate isiksuse küsimustike abil, näiteks MMPI, Cattelli 16-faktoriline küsimustik. Tulemustes kombineeritakse impulsiivse käitumise skaala suurenenud väärtused sageli emotsionaalse ebastabiilsuse ja erutuvuse kõrgete näitajatega. Eraldatud impulsiivseid omadusi diagnoositakse spetsiaalsete testidega, näiteks metoodika "Kommunikatiivse impulsiivsuse potentsiaali diagnostika" V. A. Losenkov.\nProjektiivsed testid. Projektiivses tehnikas avalduvad isiksuseomadused, mida inimene ei tunne ära, ei märka iseendas või varjab usinalt teiste eest, andes küsimustikes teadlikult valesid vastuseid. Sellistel juhtudel kasutatakse joonistamiskatseid (inimese, olematu looma joonistamine), olukordade tõlgendamise katseid (TAT, Rosenzweigi test). Impulsiivsust nähakse graafilistes omadustes, joonistatud detailides, olukordade seletamises konfliktidena, pingelistena.\nPatoloogiline impulsiivsus rikub inimese sotsiaalset kohanemist, on seotud haldus- ja kriminaalkuritegude toimepanemise riskiga, mistõttu vajab ravi ja parandamist. Peamised ravimeetmed määrab käitumishäire provotseerinud haigus. Sümptomaatilist meditsiinilist ja psühholoogilist abi osutatakse patsientidele ambulatoorselt, see hõlmab psühhokorrektsiooni, ravimiteraapiat, soovitusi režiimi muutmiseks.\nImpulsiivsuse psühholoogiline korrigeerimine toimub harjutuste ja rühmamängude vormis, mis treenivad keskendumist, tähelepanu stabiilsust, enesekontrolli oskust, võimet oma tegude eest vastutada. Individuaalne psühholoogiline nõustamine on suunatud võimele pärssida koheseid tegutsemisimpulsse - teha paus ja mõelda, ennustada tulemust. Näiteks kasutatakse tehnikat "Keelatud sümbol". Ühismängud ja treeningud nõuavad hetkeliste soovide piiramist, võttes arvesse mängureegleid, teiste osalejate huve.\nKui impulsiivsusega patsient kujutab endast ohtu teistele või iseendale, viiakse psühhomotoorse erutuse vähendamiseks välja ravimid. Tõsise häire korral on ette nähtud normotimikumid, krambivastased ained. Lisaks on viimastel aastatel üha enam kasutatud serotoniinergilisi antidepressante, mis lisaks peamisele toimele vähendavad obsessiiv-kompulsiivseid sümptomeid, hoiavad ära agressioonipuhangud ja vähendavad iha alkoholi järele. Ravi alguses kombineeritakse antidepressante väikeste trankvilisaatorite annustega.\nTõhus impulsiivsuse enesekorrigeerimise meetod on päeva planeerimine, režiimist kinnipidamine. Planeerijate, päevikute, isiklike päevikute pidamine võimaldab objektiivselt hinnata isiksuse olemasolevaid puudusi ja nõrkusi ning need siis kompenseerida. Näide: kui inimesel ei ole aega igal hommikul rikkalikku hommikusööki valmistada, impulsiivselt suupisteid ebatervislikule toidule, siis parandus on muutus ärkamise ja voodist tõusmise ajast. Oskus asju planeerida, tarbetuid kiusatusi vältida, puhkust ja tööd õigesti vaheldada võimaldab vältida impulsiivseid tegevusi.\nNõrgad ja impulsiivsed inimesed saavad ja sageli\non siirad, kuid harva tõesed.\nImpulsiivsus kui isiksuseomadus - kalduvus tegutseda spontaanselt, esimesel impulsil väliste olude või emotsioonide mõjul.\nLugeja saab impulsiivsuse olemusest kohe aru N. S. Hruštšovi käitumisega avangardkunstnike tööde näitusel, mida ta külastas 1962. aastal. Hruštšov juhtis saali kolm korda. Ta liigutused olid väga teravad. Seejärel liikus ta kiiresti ühelt pildilt teisele, tuli siis tagasi ja kõik tema ümber olnud inimesed toetasid kohe kohustuslikult, astudes üksteise jalgadele. Väliselt nägi see välja nagu Chaplini komöödiafilmides. Siis ta tardus ja puhkes hüüeteks: - Kuule, kas te olete homoseksuaalid või normaalsed inimesed! Need on maalikunsti lollakad! Seega tahaksin küsida, kas nad on abielus või mitte; ja kui nad on abielus, tahaksin küsida, kas nad elavad oma naisega või mitte? See on perverssus, see pole normaalne. Mis need näod on? Kas sa ei saa joonistada? Minu lapselaps joonistab paremini! Mis see on? Kas olete kutid või neetud homoseksuaalid, kuidas saate nii kirjutada? Kas teil on südametunnistus? Kas see tekitab mingit tunnet? Ma tahan sülitada! Kuidas saaksite nii ilus noor mees sellist paska kirjutada? Kes hakkab lendama seda rösti, mida soovite näidata? WHO! Kärbsed, kes sööstavad raibe! Siin nad on, tead, tohutult paksud. Nii me lendasimegi! Peate püksid jalast võtma. Kas olete füüsiliselt normaalne inimene? Kas olete homoseksuaal või normaalne inimene? Need on maalikunstnikud. Tõmbas kogu jama; eesli kunst.\nImpulsiivne inimene ei viitsi mõelda, mida teha, ei kaalu kõiki plusse ja miinuseid, ta reageerib spontaanselt, kohe, esimese sisemise impulsi korral stiimulile ja parandab sageli sama reaktiivselt öeldut või tehtut. Impulsiivsusel pole midagi pistmist otsustavusega - inimese iseloomu väärikusega. Neid ühendab kiire ja energiline reaktsioon, kuid otsustavus hõlmab olukorra üle mõtlemist, tegevuste teostatavuse analüüsimist ja optimaalse otsuse langetamist. Impulsiivsusel on enesekontrolliga samasugune intiimne suhe nagu põhjapoolusel lõunapoolusega. Impulsiivsus on vastupidise märgiga enesekontroll. Ta on peaaegu arutu lihtsuse lähedal.\nTihti aetakse impulsiivsus segi irascabilityga, kuna ta on altid ka plahvatuslikele reaktsioonidele stiimulitele ja nende omaduste toimimisalgoritm on sama. Nende erinevus seisneb selles, et iraablus on viha, viha, ärrituvuse käivitaja, ühesõnaga seostub see puhtalt negatiivsete emotsioonidega. Impulsiivsus võtab rõõmsalt ühendust rõõmu ja õnne emotsioonidega. See avaldub ka olukorras, mis on emotsioonide suhtes neutraalne. Näiteks peate tegema otsuse mõnes tootmis- või personaliküsimuses. Kõik, välja arvatud impulsiivsus, istuvad koosolekul ja mõtlevad, mida teha. Ja siin pakub impulsiivsus ebapiisavaid lahendusi ja täiesti uskumatuid kandidaate vabadele kohtadele..\nImpulsiivsus on ahne kahe käiguga, mis ei jäta tegevuse ja reaktsiooni vahele aega. Impulsiivsus on hetkeline karma. Ei varastanud, jalutas ja läks siis vangi. Mitte. Varastas - vanglasse. Poksis on selline treeningvarustus - poksikott. Lööd vastu ja kui ei hiilga, saad kohe vastuse. Impulsiivsus realiseeritakse vastavalt selle pirni põhimõttele. Ta varastas oma valiku. Samal ajal armastab ta oma tegevust seletada juhuslikult tekkinud asjaoludega, ta armastab vastutuse viia vastupandamatu saatuse ja halva õnne kätte. Üks sissemurdja kurdab: "Iga kord, kui ma vanglast välja saan, ei aita keegi mind, selle asemel ilmub mõni tüüp ja viskab mulle kangi.".\nImpulsiivsus on halb näitleja, kes ei suuda oma sisemise impulsi ja joone vahel pausi hoida. Inimesel on õigus, mida keegi ei saa temalt ära võtta - see on õigus valida, kuidas ärritusele reageerida. Trammimägi rääkis sulle midagi vastikut, mõistlik inimene kasutab oma valikuõigust, mõtleb, kuidas sellesse olukorda reageerida. Kuum temperament hakkab kas konkureerima metssiga, kes kelle üle kavaldab, või läheb lihtsalt tülli. Politsei aruandes kirjutatakse: "Vaidlused lõppesid, nii et nad võitlesid vaikides." Impulsiivsus, järgides teie emotsioone, kas tormab neid lahutama või aitab mõnda osapoolt.\nTavaline inimene uurib oma muljet igast küljest, annab selle läbi meele, st analüüsib, võrdleb, hindab ja lõpuks langetab selle kohta hinnangu. Impulsiivne inimene on pealiskaudne, tema esimesest oletusest saab hetkega mõtlemata valmis lahendus. Juht, sellise hüppelise hüsteerilise mõtlemisega komandör võib oma alluvaid rahulikult hävitada. Aktiivset analüüsi tegemata läheb impulsiivne inimene nagu eesel porgandi jaoks sinna ja siis, mis on teda kinni haaranud. Tüdrukule kui tulevasele supermodellile lubatakse poodiumil "kullamägesid" ning ta ei märka tööandjate vastuolusid ja vastuolusid. Ta kuuleb ja näeb valikuliselt - ta näeb ainult seda, mis on talle praegu oluline. Kord Türgi bordellis viibides mõistab ta impulsiivsuse ja rumaluse ohtusid, kuid mõnikord on juba hilja. Impulssil puudub planeerimisoskus, see elab olevikus ja vähendab tuleviku tähtsust. Samas iseloomustab impulsiivsust terav praktiline meel, mis suudab edukalt toime tulla lühiajaliste probleemidega, ta haarab probleemi olemuse käigu pealt ja suudab sellele piisavalt õigesti reageerida..\nTuleme tagasi Hruštšovi juurde impulsiivsuse ilmeka näitena. D.T. NSV Liidu endine välisminister Šepilov, Hruštšovi impulsiivsus leidis väljendust hüperaktiivsuses: „Ta oli pidevalt innukas kuhugi minema, lendama, ujuma, orateerima, lärmakal õhtusöögil viibima, kuulama mesiseid röstsaite, rääkima nalja, sädelema, õpetama - st liikuma, vuristama. Ilma selleta ei saaks ta elada nagu aplausita edev näitleja ega narkootikumideta narkomaan. " Hruštšovi impulsiivsus avaldus ka tema ebakindluses, millele oma mälestustes viitas ministrite nõukogu endine aseesimees V.N. Novikov: „Hruštšovi isikupära üks puudusi on ebakindlus. Ta võiks täna lubada ühte ja homme teist. Riigimehel pole õigust seda teha ".\nImpulsiivsus on huuletubakas, millel on üllatus, puudutage seda tahtmatult ja saate kuradiga tuttavaks. Kui mälestistele antaks iseloomuomadused, seisaks impulsiivsus kontrollimatuses ja refleksiivsuses. Impulssidel soovitatakse kümme korda kümme enne lootma hakkamist või tegutsema hakkamist. Nad ütlevad, et otsustamine on vajalik edasi lükata ja nõu pidada õigete inimestega või viidata teabe puudumisele, kuid ta kuulab nõu harva.\nN haru osa. ophtalmicus (kolmiknärvi 1. osa) - nn. frontalis et supraorbitalis - painutage üle orbiidi ülemise ääre ja liigutage otsaesisele.


Euroopa Liidu Infokeskus | Euroopa Komisjon hoiatab investoritele kodakondsuse või elamisloa andmise kavade ohtude eest |\nAvalehtUudisedEuroopa Komisjon hoiatab investoritele kodakondsuse või elamisloa andmise kavade ohtude eest\nEuroopa Komisjon hoiatab investoritele kodakondsuse või elamisloa andmise kavade ohtude eest\nEuroopa Komisjon esitas täna esimese põhjaliku aruande investoritele kodakondsuse või elamisloa andmise kavade kohta ELi liikmesriikides. Aruandes tutvustatakse kavasid ning kirjeldatakse ohte, mis nendega kaasnevad eelkõige seoses julgeoleku, rahapesu, maksudest kõrvalehoidumise ja korruptsiooniga. Samuti leitakse, et kavade läbipaistmatus ning koostöö puudumine liikmesriikide vahel süvendab ohte veelgi.\n„ELi ja Schengeni ala elamisloa saamisega kaasnevad õigused ja privileegid, mida ei tohiks kuritarvitada. Liikmesriigid peavad alati täielikult järgima ja kohaldama kohustuslikke kontrollmehhanisme ning liikmesriikide investoritele elamislubade andmise kavasid ei tohiks sellest kohustusest vabastada. Meie viimaste aastate jooksul saavutatud tulemusi turvalisuse suurendamisel, piiride tugevdamisel ja teabelünkade kaotamisel ei tohiks ohtu seada. Jälgime tähelepanelikult, et kõik ELi õiguse nõuded oleksid täidetud,“ ütles Euroopa Komisjoni rände, siseasjade ja kodakondsuse volinik Dimitris Avramopoulos.\nInvestoritele kodakondsuse andmise kavad võimaldavad isikul saada uue kodakondsuse pelgalt investeeringu tegemise alusel. Praegu on sellised kavad ehk nn kuldsed passid kasutusel Bulgaarias, Küprosel ja Maltal ning need annavad investoritele nende riikide kodakondsuse leebematel tingimustel kui tavapärase naturalisatsiooni korras antava kodakondsuse puhul. Nimetatud kolmes liikmesriigis puudub isikul kohustus enne kodakondsuse saamist füüsiliselt selles riigis elada või omada muid tegelikke sidemeid.\nInvestoritele elamisloa andmise kavad võimaldavad kolmandate riikide kodanikel saada teatavatel tingimustel loa elada mõnes ELi liikmesriigis. Praegu on sellised kavad kasutusel 20 liikmesriigis: Bulgaaria, Eesti, Hispaania, Horvaatia, Iirimaa, Itaalia, Kreeka, Küpros, Leedu, Luksemburg, Läti, Madalmaad, Malta, Poola, Portugal, Prantsusmaa, Rumeenia, Slovakkia, Tšehhi ja Ühendkuningriik. Nn kuldsed viisad on küll kodakondsuse andmise kavadest erinevad, kuid kujutavad endast sama tõsist julgeolekuriski nii liikmesriikidele kui ka ELile tervikuna. Kehtiv elamisluba annab kolmanda riigi kodanikule õiguse vastavas liikmesriigis elada, kuid ka Schengeni alal vabalt reisida. ELi õigusega reguleeritakse küll teatavatesse kategooriatesse kuuluvate kolmandate riikide kodanike suhtes kohaldatavaid sisenemistingimusi, aga nendega ei reguleerita praegu investoritele elamislubade andmist ELi tasandil ning see on liikmesriikide pädevuses.\nInvesteeringute eest saadud elamisload, mille puhul investori füüsiline kohalolek asjaomases liikmesriigis on piiratud või ei ole üldse vajalik, võivad mõjutada ELi pikaajalise elaniku staatuse ja sellega seotud õiguste kohaldamist ning võivad isegi pakkuda võimaluse kiirkorras liikmesriigi ja seega ka ELi kodakondsuse saamiseks. Sellised kavad puudutavad kõikide ELi riikide huve, sest iga isik, kes omandab liikmesriigi kodakondsuse, omandab samal ajal ka ELi kodakondsuse. Ühe liikmesriigi otsus anda kodakondsus investeeringu tegemise eest annab automaatselt ka teiste liikmesriikidega seotud õigusi, see tähendab eelkõige õigust vabalt liikuda ja juurdepääsu ELi siseturule, et tegeleda majandustegevusega, ning õigust valida ja olla valitud Euroopa Parlamendi ja kohalikel valimistel. Praktikas reklaamitakse neid kavasid sageli kui vahendit liidu kodakondsuse saamiseks, millega kaasnevad vastavad õigused ja privileegid.\nTäispikk pressiteade (eesti keeles)\nKomisjoni aruanne ELi investoritele kodakondsuse ja elamisloa andmise kavade kohta (inglise keeles)\nUuring kodakondsuskavade kohta(inglise keeles)\nKüsimused ja vastused (inglise keeles)


BF-i scalperi ekspertnõustaja: hea skalpell on stabiilne scalper | R ajaveeb - RoboForex - Bollingeri bandid 15 min\nBandBreakExit on vahemik, mis tuleks vastassuunas Bollingeri ribal lahutada, et tehing suletaks võib olla negatiivne. UseTrendFilter: kui see on tõene, kaupleb ekspertnõustaja ainult suundumuste osas, mille on määratlenud müügikorraldajad.\nTimeRestriction: kui vastab tõele, kaupleb ekspertnõustaja ainult allpool määratud tundidel. Kui vale, on funktsioon välja lülitatud. CTHour - saadaval olevad kaubatundide kuus varianti.\nVõib olla suvalise arvu vahemikus 0 kuni 23, suurema arvu, näiteks 55, paaritu või selle väärtuse muutmiseks. Parimate tulemusteni olen jõudnud väärtustega 21 ja 22 GMT. Aega tuleb kohandada.\nMaxNegSwapPips seab maksimaalse negatiivse vahetustehingu punktides; kõige mõistlikum väärtus on siin Minutid Enne seda on periood enne südaööd, mille jooksul kõik tehingud tühistatakse. Minuti pärast on periood pärast südaööd, mille jooksul kõik tehingud tühistatakse. RecoveryMode aktiveerib tagasimakse taastamise.\nAutoMM: kui üle nulli, aktiveerib see proportsionaalse rahahalduse; näiteks kui AutoMM on 5, tähendab see 0.\nMMTrades on tehingute arv, mille põhjal arvutatakse RecoveryMode'i maksimaalne kasutuselevõtt. RecoveryFactor on krediidi kasutamise positiivne kompensatsioon Bollingeri bandid 15 min protsendina. Taastekordisti on kaubanduse väärtuse kordistaja režiimis RecoveryMode.\nLossPausePips on punktides kadumise järel pausi algoritm. LossPauseHours on pauside algoritm tundides pärast kahjumit, mis on suurem kui kaotus punktides. Pange tähele, et mõni aeg tagasi hakkas arendaja reklaamima eksperdinõustaja tasulist versiooni, nii et pärast seda ei pruugita mõnda parameetrit muuta ja kauplemine toimub vaikimisi väärtusega 0. BF Scalperi testimine Autor soovitab robotit katsetada M5-ga alghinnaga.


Korterelamu Noorkuu 2-01, 2 tuba, Noorkuu 2, Pärnaõue Premium - Noorkuu 2\nNoorkuu 2-01, 2 tuba, 48,6 m²\nUue kodu esik on mugav ja läbimõeldud. Standardlahendusena on esiku põrandamaterjaliks naturaalne parkett, luues korteris ühtse terviku, lisapaketis katab esiku põrandat suuremõõduline ning praktiline keraamiline plaat. Esiku seinal asetseb „Targa kodu“ lahenduse juhtpaneel – süvistatud raamis iPad tahvelarvuti, millelt saad mugavalt vaadata, kes sulle külla soovib tulla ning seadistada näiteks kütte- ja ventilatsiooni tööd. Tänu läbimõeldud planeeringule, mahub esikusse mugav ja praktiline garderoobikapp, kus igal asjal on oma kindel koht. Soovi korral võid osta korteri koos Tank garderoobikapiga, mille saad vastavalt oma vajadustele ja maitsele valida ise Tank salongis. Garderoobi hind lisandub korteri hinnale, soovi korral on võimalik seda finantseerida koos kodulaenuga.\nNaudi mugavat avatud planeeringut, mis loob kodus ühtse ja avara ala lõõgastumiseks ja suhtlemiseks. Elutuppa toob rohkelt valgust ja avarust suur maast laeni aken. Siseviimistlus on kvaliteetne ning modernne – seinad on kaasaegselt heledad, kontrasti lisab soe ja naturaalne tammeparkett. Siseviimistluses on valida seitsme erineva paketi vahel, millest kaks on standardvalikud. Langetades ostuotsuse aegsasti, saad valida ka sobiva viimistluspaketi. Kodu kogunemispaigaks ja südameks on köök, mille lahendus on mugav ja läbimõeldud. Soovi korral saad korteri osta koos köögipaketiga ning vajadusel finantseerida köögi ostu kodulaenu osana (köögi hind lisandub korteri hinnale). Meelepärase köögilahenduse saad valida Arens Mööbel salongis, kus Bonava klientidele kehtib allahindlus nii mööblilt kui kodutehnikalt.


Töötuskindlustus diskrimineerib kõrgepalgalisi - Äripäev\nTöötuskindlustus diskrimineerib kõrgepalgalisi\n09. september 2009, 14:20\nTeatavasti tuleb töötaja palgalt lisaks sotsiaalmaksule maksta ka töötuskindlustusmakseid. Nii sotsiaalmaksu kui ka töötuskindlustusmakse puhul puudub ülempiir. See tähendab, et mõlemat arvutatakse kogu palgalt, ükskõik kui suur see ka ei oleks.\nTöötukassa hoiab töötajate ja tööandjate poolt makstud summasid kahes erinevas rahakotis: 1) töötajate (kindlustatute) maksed (2,8%) laekuvad töötuskindlustushüvitise sihtfondi;\n2) tööandjate makstavad summad (1,4%) aga koondamise ja tööandja maksejõuetuse puhul makstavate hüvitiste sihtfondi.\nTöötaja palgalt kinnipeetud makse (2,8% palgast) laekub esimesena nimetatud sihtfondi, millest rahastatakse ainult töötuskindlustushüvitisi. Töötukassa makstavad koondamishüvitisi ja hüvitisi tööandja maksejõuetuse korral makstakse teisest, tööandjate rahastatavast fondist. Paljud inimesed teavad, et töötuksjäämise korral saavad nad esimesed 100 päeva 50% oma senisest palgast ning edaspidi 40%. Siin on aga üks lisapiirang, mille olemasolu võib paljude üllatuseks osutuda. Nimelt on töötuskindlustushüvitise maksimaalne summa seotud Eesti keskmise palgaga (50% eelmise aasta kolmekordsest Eesti keskmisest palgast Töötukassa andmetel). Näiteks 2009. aastal on igakuise töötuskindlustushüvitise brutosumma maksimaalselt 15725 krooni. Pärast tulumaksu mahaarvamist (koos 2250-kroonise maksuvaba osa arvessevõtmisega) jääb järgi 12895 krooni kuus.\nSisuliselt tähendab eeltoodu, et kolme Eesti keskmist palka ületavalt palgaosalt töötajate poolt makstav töötuskindlustusmakse ei anna inimesele mitte mingit vastuhüve, ka teoreetiliselt mitte. Näiteks 2008. aastal 31450 krooni ületavalt kuupalga osalt inimeste poolt tasutud töötuskindlustusmakse maksti nö tühja. Eeskätt diskrimineeritakse kõrgepalgalisi tippspetsialiste, sest näiteks äriühingu juhatuse liikme tasudelt töötuskindlustusmakset tasuda ei tule ja neid see probleem ei puuduta.\nTöötuskindlustuse seaduse § 4 ütleb, et töötuskindlustusmakse on sundkindlustuse makse liik töötuskindlustuse sihtotstarbeliseks rahastamiseks. Seadus ütleb, et tegemist ei ole maksuga (mille puhul maksumaksja vastuhüvet eeldada ei saa), vaid kindlustusmaksega. Antud juhul aga omandab kindlustusmakse selged maksu tunnused. Maksusid saab kehtestada vaid maksuseadusega.\nKui meenutada ajalugu, siis 2002. aastal tõusetus sarnane probleem ka töötavate pensionäride poolt makstava töötuskindlustusmaksega. Töötuskindlustuse seaduse esimese versiooni alusel pidid töötavad vanaduspensionärid tasuma töötuskindlustusmakseid võrdselt kõigi teistega. Samas välistas seadus nende jaoks kindlustushüvitise saamise. Tookordne õiguskantsler Allar Jõks leidis et taoline olukord ilma mõistliku põhjenduseta tähendab vastuolu põhiseadusega. Riigikogu nõustus õiguskantsleriga ning seadus läks kiirkorras muutmisele. Sarnaselt ja kiirkorras tuleks lahendada ka eespool kirjeldatud probleem. Alternatiivseid võimalusi on kaks: hüvitise ülempiiri kaotamine või töötaja(kindlustatu) maksele ülempiiri seadmine. Teostatavuse poolest on hüvitise ülempiiri kaotamine oluliselt lihtsam, kuna kindlustusmaksete ülempiiri jaoks on jooksva kalendriaasta keskmist palka raske ette ennustada.\nAutor: Ivo Vanasaun, maksu- ja õigusosakonna juhtivkonsultant, AS Deloitte Advisory.


Uus kaitsekord aitab hoida Laidevahe loodusrikkust ja pärandit – Loomaveeb.ee\nAvaldatud: 23. märts 2021\nUus kaitsekord aitab hoida Laidevahe loodusrikkust ja pärandit\n11. märtsil 2021 kirjutati Saarte Hääles kartusest, et Siiksaare-Oessaare hoiuala liitmine Laidevahe looduskaitsealaga toob kaasa traditsioonide kadumise ja lõikab läbi kohalike sidemed merega. Kaitstavate alade liitmine selliseid tagajärgi kaasa ei too, selgitavad Keskkonnaameti looduskaitse planeerimise osakonna spetsialist Mirjam Vaan ja juhtivspetsialist Nele Saluveer.\nSiiksaare-Oessaare hoiuala ja Laidevahe looduskaitseala liitmise järel saavad inimesed toimetada oma taluõuel ning niita ja karjatada oma heina- ja karjamaadel samamoodi ka edaspidi. Kaitsealale hoiuala liitmise ja tsoneeringu muutmisega ei arvata ühtegi talukohta rangema kaitse alla kui praegu. Samuti toetab kaitsekord pärandkoosluste säilimist ja nende jätkuvat hooldamist.\nMereäärseid põllumajanduslikult väheväärtuslikke maid on kasutatud rannakarjamaadena ja -heinamaadena tuhandeid aastaid. Säästva majandamise tulemusel kujunesid nii Eestile omased pärandkooslused, mida on kestvalt niidetud või karjatatud. Need peegeldavad endas sajandipikkusi traditsioone ning on olulised nii maastikuliselt kui ka loodusliku mitmekesisuse säilitamisel. Näiteks madalmurune rannaniit on ülioluline pesitsusala mustsaba-viglele, punajalg-tildrile, kiivitajale, niidurüdile ja tutkale.\nVanasti olid heina niitmine ja karjatamine elulaadi osad. Praegu püsivad need kooslused tänu pidevale tööle, millega säilitame ka talurahva pärandmaastiku. Selle pärandi säilitamiseks maksavad PRIA ja Keskkonnaamet ka toetusi.\nKala võib jätkuvalt püüda\nSamuti tohib alal jätkuvalt püüda kala, arvestades kalapüügi eeskirja ja mõningaid tingimusi püügiaja ja -vahendite kohta. Need tingimused on vajalikud linnustiku ja kalade kaitseks, ent ei keela kalapüügiga tegelemist.\nKaitseala nn südame moodustavad merest eraldunud rannikulõukad, mis on üks enim ohustatud vee-elupaikasid maailmas. Needsamused tundlikud alad – Laidevahe laht, Oessaare laht, Aenga ja Põldealuse laht – on jäetud jätkuvalt sihtkaitsevööndisse, kus võib kala püüda alates juunikuust ehk siis, kui enamik linde on jõudnud munad ära haududa. See teenib ka kalameeste huve, sest kalad nagu haug saavad samal ajal rahus lõpuni kudeda ning nii võivad piirkonna kalavarud säilida. Sellised märgalad, mis on madalad ning soojenevad kiiresti, on kaladele väärtuslikud kudemispaigad ja pakuvad ka lindudele olulist toidubaasi.\nKavandatud piiranguvööndis ehk leebema kaitsekorraga alal jätkub kalapüük samamoodi nagu praeguseski hoiuala osas. Kaitsealaga liitmisel seal täiendavaid tingimusi kalapüügile ei seata, järgida tuleb ainult kalapüügi eeskirja.\nMere ääres tohib ikka liikuda\nInimesed võivad jätkuvalt liikuda ka mere ääres. Ajaliselt on see piiratud vaid Laidevahe ja Põldealuse sihtkaitsevööndi laidudel ainult lindude pesitsemise ja poegade üleskasvatamise ajal.\nPesitsemise ajal on laidude linnustik häirimise suhtes väga tundlik. Inimpelglikud linnud tõusevad pesalt lendu juba siis, kui häirija on küllaltki kaugel. Kogukad linnud võivad paanikasse sattudes kergesti purustada oma mune või isegi oma poegi surnuks tallata. Kaitseta jäänud pesi võivad aga rüüstada kajakad, varesed ja rongad. Kui linnud pesalt ära hirmutatakse, võivad munad jahtuda või päikesekiirguse toimel üle kuumeneda. Seega on laidudel lindude kaitseks pesitsemise ajaks liikumispiirangu seadmine hädavajalik. Ka looduskaitseseadusega on looduslike lindude tahtlik häirimine pesitsemise ajal keelatud. Väljaspool lindude pesitsusaega 1. septembrist kuni 31. märtsini võivad ka inimesed laidudega lähemalt tutvuda.\nMootorsõidukiga tohib jätkuvalt sõita vaid teedel\nEhkki mootorsõidukitega väljaspool teid sõitmine on keelatud praegugi, siis paraku eksitakse selle vastu ka praegu, kui autodega sõidetakse otse rannaniidule. Kaitsealal viibides ei tohiks unustada, et selline mugav käitumine rikub rannaniitu ja võib lõhkuda linnupesi.\nKui vanasti liikusid inimesed jalgsi või hobusega ja tõid nõnda mere äärest kala ka vastuvõtupunktidesse, siis nüüd eelistatakse liikuda mootorsõidukiga. Seda aga ei saa pidada iseenesest mõistetavana ega osana traditsioonilisest elulaadist. Väljaspool teid ei tohi sõita ka hoolimata sellest, kas tegemist on kaitse- või hoiualaga. Samuti kehtib igal pool mererannas väljaspool teeala ranna piiranguvöönd, mis on Saaremaal 200 m. Ujuma ja loodust nautima saab minna ka jalgsi liikudes. Samas leidub alal ka neid kohti, kus mere lähedale pääseb ka mootorsõidukiga, näiteks Sandla ja Turja sadamad.\nKavas on lubada väljaspool teid sõitmist vaid kaitseala valitseja nõusolekul paadi veeskamiseks, et tagada kaluritele juurdepääs lautrikohtadele. Kuna kalapüük lindudele tundlikul ajal pesitsuspiirkonnas ei ole lubatud, on ka paadi veeskamine põhjendatud vaid väljaspool pesitsusaega. Selline säte tagab, et väljaspool teid minnakse eesmärgipäraselt ainult lautrikohtadesse.\nKui poollooduslikke kooslusi saab sama hästi kaitsta nii hoiuala kaitsekorraga kui ka kaitsealal, siis lindude kaitseks ei ole hoiuala kaitsekord piisav – hoiuala kaitsekord ei võimalda jahipidamist reguleerida ega keelata linnujahti.\nNii Laidevahe looduskaitseala kui ka lahustükkidena ümbritsev Siiksaare-Oessaare hoiuala on rahvusvahelise tähtsusega pesitsus-, sulgimis- ja rändepeatuspaikadeks tervele reale vee- ja rannikulindudele. Seetõttu on äärmiselt oluline arvestada rahvusvahelise linnukaitse vajadustega kogu alal. Kuna linnujaht seab kohaliku linnustiku ohtu, on lindude jahtimine vaja keelata ning tagada lindudele rahu ka praeguses hoiuala osas.\nÕiglasemad toetused hoiuala metsaomanikele\nHoiuala liitmine kaitsealaga ja metsakoosluste arvamine sihtkaitsevööndisse tagab hoiuala metsaomanikele ka õiglasemad toetused, mis on võrreldes praeguse hoiuala kaitsekorraga seatust kaks korda suuremad. Sihtkaitsevööndis kehtib ka täielik maamaksuvabastus.\nMeil kõigil on kohustus loodust hoida, et looduse hüvesid saaksid nautida ka järgnevad põlvkonnad. Keskkonnaametile on oluline, et saavutaksime koos loodust säästvad hoiakud ja et nii kohalikud kui ka teised inimesed mõistaksid selliste alade väärtust ning kaitse olulisust. Pikas perspektiivis soovime kaitsealadel nii looduse kui ka inimeste elukeskkonda parandada. Hea meel on tõdeda, et paljud kohalikud väärtustavad piirkonna loodust, aitavad seda hoida ning panustavad nii loodus- kui ka kultuuripärandi säilimisse. Näiteks hooldati Siiksaare-Oessaare loodusalal 2020. aastal umbes 373 hektaril pärandkooslusi. Samas kokku on neid alal u 973 ha, seega palju tööd on veel ees.\nSamuti on väga tänuväärne kohalike soov kaitseala menetluse protsessis erinevatel teemadel kaasa rääkida. Näiteks on laekunud ettepanek rajada alale külastuskorraldusobjekte. Säärase taristu planeerimine on oluline läbi arutada erinevate huvigruppidega ning planeerida objekte kohtadesse, kus need aitavad loodusväärtusi tutvustada ilma väärtusi kahjustamata.\nUue kaitse-eeskirja menetlemise protsess jätkub. Praegu koostame esitatud ettepanekutele vastuseid. Esitatud ettepanekuid ja menetluse edasist käiku tutvustame avalikul arutelul, mis toimub 5. aprillil 2021 veebi vahendusel. Täpsem teave on leitav Keskkonnaameti koduleheküljel kaitse planeerimise rubriigis. Parima uue kaitsekorra saame luua heas koostöös erinevate huvigruppide vahel. Täname kõiki, kes on sellesse juba panustanud!


Milline on toetatud tee ehk sinu hinge tee? - ALKEEMIA\nMilline on toetatud tee ehk sinu hinge tee?\n21.august 2020 09:13\nHinge tee võib saada sageli väliste jõudude poolt läbi raputatud ja tormidest räsitud, et tekib tahtmine loobuda ja kõigele käega lüüa, sest sisemine segadus paneb kahtlema, kas ja kuidas minna edasi. Mina ütlen nii, et kui on tugev tunne, siis on õige tee ja kõigest hoolimata tuleb edasi minna ning meepotist tõrvatilgad lihtsalt välja koukida. Ärge alluge välistele mõjutajatele kui sisemine tunne on õige teie sees, kirjutab Ilona Karula Kõiksuse Kanaldused Stuudio Facebooki lehel.\nOlenemata, millised on raskused teel tasub meeles pidada üht lihtsat tõde, et Hinge tee on alati toetatud tee.\nPostitus tuleb teile "Hingesõnumite" raamatust pealkirjaga "Toetatud tee". Seda raamatut kirjutan ma ajal, kui tervet maailma on räsimas koroonapandeemia ja ajaloo sügavaim majanduskriis. Suurem osa väikeettevõtteid on läinud või kohe minemas pankrotti ning ka parimad söögikohad ja restoranid on sulgemas uksi.\nVahepeal ma mõtlesin, et see kõik ei ole võimalik, et saab katkeda nii paljude inimeste hinge tee, sest kui inimene on oma hinge teel, õigel rajal, siis tulgu või veeuputus, aga ta on oma tegemistes alati toetatud ja hoitud.\nNüüd sain ma selle kohta siiski kinnituse, et kui on hinge tee, siis on see õnne ja edu tee, isegi kui on majanduskrahh või viirusest tekitatud kriis.\nNimelt, keset kriisi avas oma uksed üks uus pagarikoda, kes küpsetab saiakesi ja kringleid ning nõudlus nende toodangu vastu on nii suur, et nad isegi on natuke ehmunud sellisest menust ja peavad hakkama personali juurde palkama ning suurenenud mahuga töödeks end ümber organiseerima. Jah, on võimalik hoida ka sügava kriisi ajal uut pagarikoda edukalt töös, samal ajal kui teised pagarikojad klientide vähesuse tõttu on sunnitud "puhkusel" olema.\nSee kõik on võimalik ainult seetõttu, et need naised on sada protsenti oma hinge teel, toimides oma tegemistes ja tegutsemise motiivides enda hingega täielikus kooskõlas. Just seetõttu on nende ettevõtmised maagilisel kombel ka keerulisel ajal toetatud ja hoitud.\nNende edulugu lisas nii palju eneseusku, julgust ja inspiratsiooni minusse tagasi.\nTuleb lihtsalt usaldada seda aspekti Universumist, et kui on hingetee, mis on kooskõlas hingeliste motiividega, siis on sinu tegemised igal juhul toetatud ja edukad, puhkedes raskusi trotsides õitsele isegi keset kohutavat kaost. Alati tuleb lähtuda sellest, et sinu motiivid oleksid hingelises kooskõlas sellega, mis sind vaimustab.\nLoe lisaks: Märgid, mis näitavad, kas käid oma elus ikka õigel teel\nMÄRKSÕNAD elu hing usaldus\nOska tähele panna ja mõista: Negatiivne kogemus võib sind viia õnnele lähemale 30.07.2020\nKuidas elab Sinu energiapank? 04.07.2020\nMari Metsallik: on ainult üks vaimne praktika, mis tõesti inimese endast kõrgemale tõstab - see on inimliku headuse, südamesiiruse, kaastunde ja armastuse jagamine kõigile 20.08.2020\nAlkeemia lugemisnurk | Mida surmalähedased kogemused on meile õpetanud? 27.06.2020\nMärgid, mis näitavad, et hakkad muutuma ehk "kestast välja tulema" 03.07.2020


Mootorikütuse hinnatõusu tõttu tõuseb Pärnus bussipileti hind. | MinuAeg\nKodu/Uudised/Mootorikütuse hinnatõusu tõttu tõuseb Pärnus bussipileti hind.\nMootorikütuse hinnatõusu tõttu tõuseb Pärnus bussipileti hind.\nMootorikütuse hinnatõusu tõttu tõuseb Pärnus bussipileti hind. Ka on Pärnus, kus tasuta ühistransporti pole, aprilli algusest tõhusam piletikontroll.\nPäris hinnatõusuks Pärnumaa ühistranspordikeskuse juhataja Andrus Kärpuk seda nimetama ei nõustu, sest mõne aasta eest oli 30 päeva pileti hind pisut üle 14 euro, siis aga langetas volikogu hinna kümnele eurole. Nüüd selle hinnaga enam välja ei tulda.\n“Meil aastas busside kütusekulu umbes 1,2 miljoni euro võrra kallineb ja kogu seda koormust panna linnaeelarve peale ei oleks väga jätkusuutlik. Ajaga tuleb ikkagi kaasa käia. Kunagi, kui see hind langes 14 euro pealt kümnele, siis see oli ka selleks, et ellu viia linna ja maakonna ühtne piletisüsteem. Nüüd, kus see süsteem on korralikult tööle hakanud, on ka aeg kulude kasvuga kaasas käia,” rääkis Kärpuk.\n“Seda otsustab küll volikogu, aga 30 päeva pileti hind, mis võimaldab sõita nii linnaliinidel kui ka maaliinidel, on kavas tõsta 15 euro peale,” lisas ta.\nEt ka maaliinide piletihinda tõsta, peab ühistranspordikeskus saama loa transpordiametist.\nAga sõltumata sõidupileti hinnatõusu kavatsusest tegi Pärnu linnavalitsus struktuurimuudatuse, mis võimaldab bussides sõidupileteid tõhusamalt kontrollida. Kontrolörid on muu hulgas abipolitseinikud.\n“Meie eesmärk ei ole ju trahve teha. Meie eesmärk on see, et meie bussides oleks kontrolörid ja inimesed näeksid, et kontrolörid teevad tööd, ja soetavad bussipileteid ja bussipileti tulu tõuseks,” selgitas abilinnapea Irina Talviste.\nTa ütles, et kontrolöridest on tõesti kasu. “Seda oli väga hästi märgata sel hetkel, kui meil struktuurimuudatus toimus. Meil ei olnud bussikontrolöre bussides ja nad ei käinud, siis see hetk, kui bussikontrolörid tagasi tulid alates aprillist, on meie käibed bussipiletite osas kohe tõusnud,” rääkis ta.\nNii Talviste kui ka Kärpuk rõhutasid, et need, kel on tasuta sõitu võimaldav kaart, peavad kaardi alati valideerima. Alles siis tekib tasuta sõidu õigus.\nTarbijakaitseamet piirab ligipääsu seitsmele Venemaa veebilehele\nEhitajad: Eesti ehitusturul ootab ees katastroof.


Kutz Koolituskeskus & Barbershop\nKutz Koolituskeskus ja Barbershop on koolitusasutus, mis pakub täiskasvanutele mõeldud mitteformaalset haridust ja täiendõpet barberi erialal.\nMeie juures on võimalik omandada täiesti uus elukutse või täiendada oma olemasolevaid oskusi. Korraldame koolitusi algajatele aga ka juba juuksuri väljaõppe saanutele, kes soovivad põhjalkumalt õppida kõike barberi tööks vajalikku.\nÕppetöö toimub väikestes gruppides, mis annab võimaluse pühenduda igale õpilasele individuaalselt.\nÕppekeeleks on meil eesti keel, kuid vajadusel õpetame ka vene keeles.\nKes on barber?\nOtseses tõlkes tähendab see habemeajajat, kuid tänapäevases mõistes on barber palju enam. Ta lõikab juukseid, kujundab soenguid, ajab ja kujundab habet. Lühidalt kokku võttes teeb barber meestele täieliku hoolduse nii juustele kui ka habemele ja vajadusel ka stiilimuutuse. Ta tunneb meeste juuste eripärasid ning just meestele sobivaid lõikusstiile.\nMehed pööravad oma välimusele järjest rohkem tähelepanu ning vajavad selleks spetsialiste. Hea barber on kursis viimaste trendidega, oskab anda kliendile soovitusi ja aitab leida kliendile sobivaima lõikuse ja stiili. Samuti oskab ta aidata klienti, kui tegemist on erinevate juuste- või peanahaprobleemidega.\nGKS Growing OÜ 2021


Oktoobrikuu parima käsipalluri kõige suurem ja tähtsam muutus toimus perekonnaelus - Käsipall - Postimees Sport: Värsked spordiuudised Eestist ja välismaalt\nOktoobrikuu parima käsipalluri kõige suurem ja tähtsam muutus toimus perekonnaelus\n7. november 2019, 12:28\nKaspar Lees meistriliiga kuu parima mängija auhinnaga.\nFOTO: HC Tallinn\nEhkki koondise- ja karikamängude tõttu toimus käsipalli Eesti meistriliigas oktoobris vähe kohtumisi, oli neid piisavalt, et kuu parimaks valida HC Tallinna mängujuht Kaspar Lees.\nHC Tallinn pidi küll kuu algul tunnistama HC Kehra paremust, ent alistas Viljandi HC ja lisaks edenes karikasarjas veerandfinaali.\nMõlemas oktoobris toimunud liigamängus valisid vastasmeeskondade peatreenerid HC Tallinna parimaks just Kaspar Leesi, kes nii kogus 20 punkti. Sama tulemuse sai ka Aruküla/Audentese väravavaht Siim Normak, ent Leesi kasuks kallutas kaalukausi karikamängus SK Tapa vastu parimaks valimine. Esiduole järgnesid 16 punktiga Dmõtro Jankovski Kehrast ja Raiko Roosna Viljandist.\n«Paljud klubid on kurtnud vähese koormuse üle oktoobris, mina seda muidugi öelda ei saa. Pigem vastupidi, sest lisaks kuuele HC Tallinna mängule mahtus mul eelmise kuu sisse koondisetsükkel. Klubis jäigi võibolla mingil hetkel normaalsest treeningust puudu, ainult mängud ja taastumine,» sõnas 29-aastane Lees.\n«Liigas saime kindlalt jagu mulkidest ja jäime tasavägises mängus alla Kehrale. Viimased neli kaotust ongi tulnud ühe- või kaheväravalised, neist kaks eurosarjas. Ilmselt on veel vaja harjuda, sest tagaliinis olen mina uus ja Marko Slastinovski samuti. Kokkumäng vajab parandamist, aga hooaeg on pikk ja küll me need võrdsete mängude lõpud ka endi kasuks pöörame,» uskus kuu parimaks valitud pallur.\nViimased kaheksa hooaega Kehras pallinud SK Tapa kasvandik siirdus sel suvel HC Tallinnasse ja vähemalt ajutiselt tegutseb harjunud vasaku ääre asemel mängujuhina. Leesi visketäpsust pole muudatused mõjutanud. 28 väravaga on ta meistriliiga snaiprite edetabelis avaringi järel teisel kohal, kehralasel Dmõtro Jankovskil on neli tabamust enam.\n«Ega ma ole kunagi olnud tüüpiline ääreskoorija või kiirrünnakute lõpetaja. Otsin ka ääremängijana võimalikke lõikeid joonele või viskamisvõimalusi tagaliinist, et kaitsjate elu keeruliseks teha. Küllap tuli see mängujuhiks liikumisel kasuks ja mulle meeldib kaaslastele olukordi luua,» kirjeldas viimasel neljal hooajal meistriliigas üle saja värava visanud Lees.\n«Muudatusi on sel aastal nii karjääris kui elus tõesti palju, aga kõige suurem ja tähtsam toimus ikka perekonnaelus. Abikaasa roll on mind väga positiivselt mõjutanud, ehkki olime kaua koos ja ses mõttes on elu sama ilus kui enne. Kristiina mängis kunagi Tapal käsipalli, nii mõistab ta seda poolt mu elust hästi ning toetab ja elab täiega kaasa,» lausus augustis abielusadamasse sõudnud Lees uhkusega hääles.


Urineerimine palju ja kaalulangus - Waist Slimming Ujumisriided\nAinuke võimalus enda maha rahustamiseks on ikkagi pöörduda perearstile, et ta saadaks teid tegema analüüse. Need võivad olla põhjustatud muudest haigusseisunditest.\nVäikesed lapsed joovad sageli palju vedelikke, kui nad on täiesti terved. See võib teie lapsega kindlasti nii olla, kui ta veepudeleid guugeldab kiiremini, kui jõuate neid täita. Siiski, kui teie laps tundub palju janu olevat, tasub reis lastearsti juurde minna.\nMõned uuringud, näiteks Kui lisate oma kehakaalu alandamise strateegiasse kofeiini sisaldavaid kaalulangetustooteid, võib see tähendada rohkem reise tualettruumi. Meeste ja naiste erinevused Nii mehed kui naised kipuvad kaalu langetamisel rohkem pissima, kuid väheste erinevustega, ütleb dr Dagen.\nÜldiselt suurema rasvata lihasmassi tõttu võivad mehed kaalust alla võtta kiiremini kui enamik naisi, mis võib põhjustada kiiremat rasva kadu ja esialgu suurenenud urineerimist. Need on klassikalised diabeedi tunnused, mis ilmnevad siis, kui neerud ei suuda liigset glükoosi kehas piisavalt hästi ja kiiresti töödelda, põhjustades selle suhkru segada ja eritada koos teiste uriini võtvate vedelikega.\nProbleem on selles, et paljud lapsed, eriti väikelapsed ja eelkooliealised, küsivad ja joovad nii palju mahla, kui lubate, isegi kui nad pole tingimata janused.\nJa kui nad joovad palju mahla, tähendab see, et nad peavad palju urineerima. Sellepärast ei satu lapsed, kes lähevad lastearsti juurde ainult janu ja sageli urineerimise sümptomitega, tavaliselt diabeeti.\nViktoriin: laste diabeedi sümptomid I tüübi diabeedi sümptomid Oluline on teada, kuidas diabeedi sümptomeid ära tunda, sest 1. Sümptomid, mis tavaliselt arenevad lühikese aja jooksul päevad kuni nädaladhõlmavad sageli järgmist: Sage urineerimine polüuuria Väga janu või palju joomine polüdipsia Mure suureneb, kui esinevad muud diabeedi sümptomid, näiteks: Söömine palju või äärmine nälg polüfaagia Ebatavaline kaalulangus Ärrituvus Ähmane nägemine Iha suhkrut ei ole tavaliselt diabeedi sümptom.\nLoomulikult selline ravimeetod ei kestnud kaua. Glükomeetrite areng Glükomeeter on meditsiiniseade glükoosi ligikaudse kontsentratsiooni määramiseks veres.\nPisikene veretilk testribale annab tulemuse mõne sekundiga.\nÄrrituvus ja närvilisus otseselt diabeedile küll ei viita. Kehakaal on teil normaalne, enda arvates toitute tervislikult. Ainuke võimalus enda maha rahustamiseks on ikkagi pöörduda perearstile, et ta saadaks teid tegema analüüse.\nNiipalju kui on arste, niipalju on ka erinevaid ravitaktikaid, mis on ka täiesti loomulik. Kui Teil on vaevused, siis ei peaks loomulikult valu kannatama vaid kasutada võib täiesti vabalt ibuprofeeni, mis reeglina ka kuulub eesnäärme põletiku raviskeemi, nagu soovitavalt ka eesnäärme masaazid. Arvan, et oma probleemidele saate paremini vastused, kui otse oma raviarstile küsimused esitate, kirjutage probleemid üles ja vastuvõtul saate sellest vestelda.\nMõnikord käivad vastuvõtul lausa partnerid koos ,et paremini lahti mõtestada probleem ja ravitaktika.


Triana Park // Kivi Paber Käärid - Loomelinnak\n12. okt reede\nTriana Park // Kivi Paber Käärid\nOktoobris astub pärast pikka pausi Tallinnas taas üles Läti üks silmapaistvamaid alternatiivpopi kollektiive Triana Park, kes esitleb lokaalis Kivi Paber Käärid enda esimest täispikka albumit “Alive”.\nTriana Parki karismaatiline lauljanna Agnese Rakovska üllatab laval publikut alati erineva välimusega ning sarnaselt pole ka bänd endale visuaalselt ja loominguliselt kunagi piire pannud. “Meile meeldib eksperimenteerida ja katsetada. Armastame muusikat selle lõputute võimaluste pärast ja raske oli albumiga ühe žanri piiridesse jääda,” räägib bänd.\nKevadel ilmunud albumilt “Alive” leiab ühtekokku 13 lugu, teiste seas mullu Eurovisioonil Lätit esindanud lugu “Line” ja fännide seas pikalt helisalve talletamist oodanud singel “Home”.\nPileti on müügil Ticketeri piletikeskkonnas! http://bit.ly/2CtuGGz\nEARLY BIRD – 5€\nREGULAR BIRD – 8€\nLATE BIRD – 10€\nTule siit sisse\n1. apr esmaspäev\n16. juuni pühapäev\nAnna Kõuhkna “Mõtted” näitus\nAnna Kõuhkna "Mõtted" näitus\n19. apr reede\n7. juuni reede\n“Jazzkaar 30” näitus\n30. juuni pühapäev\nInstallatsioon "2700 liitrit"


Riis hakkliha, ubade ja shampinjonidega\n250 g riisi (2 kotikest)\n2 purki punaseid ube\n1 purk marineeritud shampinjone\n2 purki Salvest Mehhiko kastet\nKeskmine hinne: 3.5 Autor: heli21\nKeeda riis soolaga maitsestatud vees peaaegu pehmeks. Pruunista pannil hakkliha. Maitsesta soola, pipra ja hakklihamaitseainega. Lisa shampinjonid ja Mehhiko kastmed. Sega umbes 5 minutit ja jäta 10ks minutiks hauduma, et oad ja shampinjonid läheks pehmeks. Seejärel segage riisiga kokku ja ongi valmis.


Mahlase pirni kehasprei | The Body Shop Eesti\nUsu meid - see on pudeldatud jõuluime. Puuviljane, hooajaline ja ülimalt pidulik mahlase pirni kehasprei toob argipäeva peomeeleolu. Pihusta kusiganes ja nii palju kui soovid! Haara eriväljaanne kindlasti enne hooaja lõppemist. Vegan koostis sisaldab Ausa Kaubanduse orgaanilist alkoholi Brasiiliast.


TEINE PEATÜKK: Gītā sisu kokkuvõte | Bhaktivedanta Vedabase Online\nBg 2.1 — Sañjaya ütles: Nähes Arjunat sügavast kaastundest vallatuna, masendatuna ja pisarad silmis, lausus Madhusūdana, Kṛṣṇa, järgmised sõnad.\nBg 2.2 — Jumala Kõrgeim Isiksus ütles: Mu kallis Arjuna, kuidas on need ebapuhtad mõtted küll sinu üle võimust saanud? Säärane käitumine pole kohane inimesele, kes teab elu väärtust. Sellised mõtted ei juhi sind mitte kõrgematele planeetidele, vaid halba kuulsusse.\nBg 2.3 — Oo, Pṛthā poeg, ära anna järele sellele mandumiseni viivale jõuetusele. Selline käitumine pole sulle kohane. Unusta need tähtsusetud südamevaevad ning tõuse üles, oo, vaenlaste nuhtleja.\nBg 2.4 — Arjuna ütles: Oo, vaenlaste hävitaja, oo, Madhu tapja, kuidas saan ma lasta oma nooli selliste inimeste nagu Bhīṣma ja Droṇa pihta, kes väärivad minu sügavat austust ja lugupidamist?\nBg 2.5 — Parem elada siin maailmas kerjates, kui elada nende suurte hingede elude arvel, kes on olnud minu õpetajaiks. Ehkki nad ihaldavad maiseid rikkusi, on nad siiski minust kõrgemal seisvad. Kui nad tappa, määrdub verega kõik, mida me naudime.\nBg 2.6 — Samuti ei tea me, mis oleks parem – kas see, kui meie alistame neid või nemad meid. Kui me tapame Dhṛtarāṣṭra pojad, peaks meil pärast seda olema ükskõik, kas elada või surra. Ja ometigi seisavad nad praegu meie ees lahinguväljal.\nBg 2.7 — Ma ei tea enam, mis on minu kohus, ning ihnurlike nõrkuste tagajärjel olen ma kaotanud igasuguse enesevalitsemise. Olles sellises olukorras, palun ma, et Sa ütleksid, milline toimimisviis oleks minu jaoks parim. Nüüd olen ma Sinu õpilane, Sinule alistunud hing. Palun juhenda mind.\nBg 2.8 — Ma ei suuda enam leida mingeid vahendeid ajamaks minema seda ängistust, mis mu meelte üle võimust on võtnud. Ma pole võimeline hajutama seda ka siis, kui ma võidaksin endale vaenlasteta ja õitsva kuningriigi ning omandaksin pooljumalatega võrdväärse võimu.\nBg 2.9 — Sañjaya ütles: Olles lausunud need sõnad, ütles Arjuna, vaenlaste nuhtleja, Kṛṣṇale: „Govinda, ma ei hakka võitlema," ning vaikis seejärel.\nBg 2.10 — Ning siis, oo, Bharata järglane, lausus Kṛṣṇa naeratades kahe armee vahel seistes murest murtud Arjunale järgmised sõnad.\nBg 2.11 — Jumala Kõrgeim Isiksus ütles: Rääkides tarku sõnu, leinad sa taga seda, mis pole väärt kurvastamist. Need, kes on targad, ei kurvasta ei elavate ega surnute üle.\nBg 2.12 — Pole kunagi olnud aega, mil poleks eksisteerinud Mind, sind või kõiki neid kuningaid, ning ka tulevikus ei saabu kunagi aega, mil keegi meist lakkaks olemast.\nBg 2.13 — Nii nagu kehas viibiv hing kandub üle lapsest noorukisse, noorukist täiskasvanusse ja täiskasvanust vanurisse, kannab ta end peale surma üle teise kehasse. Oma vaimset olemust teadvustanud inimene end sellisest muutusest segadusse viia ei lase.\nBg 2.14 — Oo, Kuntī poeg! Õnne ja ebaõnne ajutised ilmingud ning nende möödumine aja jooksul sarnanevad talve ja suve vaheldumisele. Need tulenevad meelelisest tajumusest, oo, Bharata järglane, ning inimene peab õppima neid taluma oma meelerahu häirimata.\nBg 2.15 — Oo, parim inimeste seas [Arjuna]! See, kes ei lase end häirida ei õnnest ega ebaõnnest ning kes ei kaota kunagi oma meelerahu, on kahtlemata väärt vabanemist.\nBg 2.16 — Need, kes näevad tõde, on jõudnud järeldusele, et mitteeksisteeriv [materiaalne keha] pole püsiv ning et igavene [hing] ei muutu. Sellisele järeldusele on nad jõudnud mõlema olemust uurides.\nBg 2.17 — Tea, et see, kes läbib kogu keha, on hävitamatu. Keegi ei suuda hävitada surematut hinge.\nBg 2.18 — Hävitamatu, mõõtmatu ja igavese elusolendi materiaalne keha kohtab kord niikuinii oma lõppu, seepärast võitle, oo, Bharata järglane!\nBg 2.19 — Ei see, kes arvab, et elusolend suudab tappa, ega ka see, kes peab elusolendit tapetavaks, ei oma teadmisi, sest hing ei saa tappa ega olla tapetud.\nBg 2.20 — Hinge jaoks ei eksisteeri sündi ega surma. Ta ei ole kunagi sündinud, ta ei sünni ega saa kunagi sündima. Ta on algne, sündimatu, igavene ja alati eksisteeriv. Keha surres jääb hing ikka elama.\nBg 2.21 — Oo, Pārtha, kuidas saab inimene, kes teab, et hing on hävitamatu, igavene, sündimatu ja muutumatu, kedagi tappa või sundida kedagi tapma?\nBg 2.22 — Samamoodi nagu inimene paneb selga uued rõivad, loobudes vanadest, võtab hing omaks uued materiaalsed kehad, loobudes vanadest ning kasututest.\nBg 2.23 — Hinge ei saa kunagi põletada tules, teha märjaks vees, kuivatada tuules ega tükeldada ühegi relvaga.\nBg 2.24 — See individuaalne hing on purustamatu ja sulatamatu ning teda pole võimalik ei põletada ega kuivatada. Ta on igavene, muudetamatu ja liigutamatu, ta viibib kõikjal ja jääb igavesti samaks .\nBg 2.25 — Öeldakse, et hing on nähtamatu, käsitlematu ja muudetamatu. Seda teades ei tohiks sa keha pärast kurvastada.\nBg 2.26 — Ja isegi siis, oo, tugevakäeline, kui sa arvad, et hing [või elu tunnused] sünnib alati ja sureb igavesti, pole sul ikkagi põhjust muretsemiseks.\nBg 2.27 — See, kes on sündinud, peab kindlasti ka surema ning surmale järgneb kahtlemata uus sünd. See on vältimatu ning seepärast ei tohiks sa oma kohustuste täitmise pärast muretseda.\nBg 2.28 — Kõik loodud eluvormid on algul mitteavaldunud seisundis, avaldunud oma vahepealses seisundis, ning taas mitteavaldunud pärast nende hävitamist. Milleks siis nende pärast kurvastada?\nBg 2.29 — Mõned vaatavad hinge kui imepärast, mõned kirjeldavad teda imepärasena. Mõned kuulevad temast kui imepärasest, samal ajal kui teised, isegi temast kuuldes, ei suuda tema olemust vähimalgi määral mõista.\nBg 2.30 — Oo, Bharata järglane, tea, et seda, kes viibib kehas, ei saa iial surmata. Seepärast ära vaeva oma südant ühegi elusolendi pärast.\nBg 2.31 — Arvestades sinu kohustusi kṣatriyana, peaksid sa teadma, et sinu jaoks pole paremat tegevust kui religioossete printsiipide nimel võitlemine ning seega pole sul vähimatki põhjust kõhkluseks.\nBg 2.32 — Oo, Pārtha, õnnelikud on kṣatriyad, kellele sellised lahinguvõimalused tulevad kätte palumata, avades neile taevalike planeetide uksed.\nBg 2.33 — Kui sa aga ei täida oma religioosset kohustust ning ei võitle, sooritad sa oma kohustuste eiramise läbi kahtlemata patuse teo ning kaotad sel moel võitleja maine.\nBg 2.34 — Inimesed jäävad igavesti rääkima sinust kui autust inimesest, lugupeetud inimese jaoks aga on halb kuulsus hullem kui surm.\nBg 2.35 — Suured väejuhid, kes on seni sinu nime ja kuulsust kõrgelt hinnanud, mõtleksid, et sa lahkusid lahinguväljalt vaid hirmu tõttu, ning hakkaksid sind seetõttu tähtsusetuks pidama.\nBg 2.36 — Sinu vaenlased hakkavad sind paljude halvustavate sõnadega kirjeldama ning sinu võimetust põlastama. Mis võiks sulle veel rohkem valu tekitada?\nBg 2.37 — Oo, Kuntī poeg, sa kas hukkud lahinguväljal ja jõuad taevalikele planeetidele või alistad vastase ja saad nautida maist kuningriiki. Seepärast, tõuse üles täies otsusekindluses ja võitle!\nBg 2.38 — Sa võitle vaid võitlemise pärast, mõtlemata õnnele või kannatustele, kasule või kahjule, võidule või kaotusele – sedasi ei lange sa kunagi pattu.\nBg 2.39 — Seni andsin Ma sulle teadmisi keha ja hinge analüüsides. Nüüd aga kuula, kuidas Ma selgitan neid rääkides tööst, mis ei too endaga karmalisi tagajärgi. Oo, Pṛthā poeg, tegutsedes nende teadmiste kohaselt võid sa vabastada end tegevuste järelmõjude köidikuist.\nBg 2.40 — Nendes püüdlustes ei kohata ei kaotust ega kahju ning väikseimgi edasiliikumine sellel teel võib kaitsta inimest hirmsaimategi ohtude eest.\nBg 2.41 — Need, kes käivad seda teed, on kindlad oma eesmärgis ning neil on ainult üks siht. Oo, Kurude armastatud laps, mitmeharuline on nende arukus, kes kõhklevad.\nBg 2.42-43 — Väheste teadmistega inimesed on võlutud „Vedade" ilusatest sõnadest, mis soovitavad mitmesuguseid karmalisi tegevusi taevalikele planeetidele tõusmise nimel, mille tulemuseks on hea sünd, võim ja muu selline. Ihaldades meelelisi naudinguid ja külluslikku elu, väidavad nad, et midagi kõrgemat ei eksisteeri.\nBg 2.44 — Need inimesed, kes on liialt tugevalt meelelistesse naudingutesse ja materiaalsesse küllusesse kiindunud ning keda need segadusse ajavad, pole suutelised oma mõistusega vastu võtma resoluutset otsust Kõigekõrgema Jumala pühendunud teenimise kasuks.\nBg 2.45 — „Vedades" käsitletakse peamiselt materiaalse looduse kolme guṇat. Oo, Arjuna, saa kõigi nende kolme guṇa suhtes transtsendentaalseks ja vabane kõikidest kahesustest ja muredest saavutuste ja kindlustunde pärast. Keskendu oma tõelisele „minale".\nBg 2.46 — Väikesel kaevul ei saa olla otstarvet, mida ei rahuldaks suur veekogu. Samamoodi saavutab kõik „Vedade" eesmärgid see, kes teab nende lõppeesmärki.\nBg 2.47 — Sul on õigus täita oma ettekirjutatud kohustusi, kuid nende tegevuste viljad ei kuulu sulle. Ära kunagi pea ennast oma tegevuste resultaatide põhjustajaks ja ära kaldu kunagi kõrvale oma kohustuste täitmisest.\nBg 2.48 — Oo, Arjuna, täida oma kohuseid täie meelekindlusega, loobudes kiindumusest edusse või kaotusesse. Sellist meelerahu nimetatakse joogaks.\nBg 2.49 — Oo, Dhanañjaya, hoia kõik häbiväärsed tegevused endast pühendunud teenimise abil kaugel eemal ning alistu sellise teadvusega Jumalale. Vaid ihnurid soovivad nautida oma tegevuse vilju.\nBg 2.50 — Jumala pühendunud teenimisega hõivatud inimene vabastab end juba selles elus oma varasemate halbade ning heade tegude järelmõjudest. Seepärast püüdle jooga poole, mis on kõikidest tegevustest kõrgeim kunst.\nBg 2.51 — Hõivates end sedasi Jumala pühendunud teenimisse, vabastavad suured targad või pühendunud end oma materiaalses maailmas sooritatud tegude tagajärgedest. Sel viisil vabanevad nad sünni ja surma ringkäigust ning jõuavad kõikidest kannatustest kõrgemal asuvale tasandile [tagasi Jumala juurde].\nBg 2.52 — Kui su arukus on pääsenud välja pettekujutelmade paksust metsast, muutud sa ükskõikseks kõige selle suhtes, mida sa oled varem kuulnud ja kõige selle suhtes, mida sa tulevikus kuuled.\nBg 2.53 — Kui su mõistus ei ole enam häiritud „Vedade" ilukõnest ning kui see on kinnistunud sinu tegeliku vaimse olemuse teadvustamise tasandil, siis saavutad sa jumaliku teadvuse.\nBg 2.54 — Arjuna küsis: Oo, Kṛṣṇa, mis on märgiks sellest, et inimese teadvus on keskendunud transtsendentsusele? Kuidas ta räägib ja millist keelt ta kasutab? Kuidas ta istub ning kuidas kõnnib?\nBg 2.55 — Jumala Kõrgeim Isiksus vastas: Oo, Pārtha, kui inimene loobub kõikidest meeleliste naudingute soovidest, mida tekitavad mõttespekulatsioonid, ning kui tema mõistus on puhastunud ning leiab rahuldust üksnes oma vaimse „mina" läbi, siis võib öelda, et ta viibib puhta transtsendentaalse teadvuse tasandil.\nBg 2.56 — Häirimatu mõistusega targaks nimetatakse seda, kes ei lase end häirida ei keset kolme liiki kannatusi ega suurt õnne ning kes on vaba kiindumustest, hirmust ja vihast.\nBg 2.57 — See, kes ei lase end mõjutada sellest heast ja halvast, mis talle materiaalses maailmas osaks võib langeda, kes ei põlasta ühte ega teist, omab kindlalt täiuslikke teadmisi.\nBg 2.58 — See, kes suudab lahutada oma meeled meelte ihaldusobjektidest, samamoodi nagu kilpkonn tõmbab oma jäsemed kilbi sisse, on kindlalt omandanud täiusliku teadvuse.\nBg 2.59 — Ehkki kehastunud hing võib hoiduda meelelistest naudingutest, jääb kiindumus naudinguobjektidesse meeltele omaseks. Kogedes aga kõrgemat naudingut, unustab ta varasemad ning omandab vastava teadvuse tasandi.\nBg 2.60 — Oo, Arjuna, meeled on nii tugevad ja rahutud, et kannavad vägisi minema ka selge otsustusvõimega inimese mõistuse, kuigi ta püüab meelte üle kontrolli saavutada.\nBg 2.61 — See, kes talitseb oma meeli, hoides neid täieliku kontrolli all, ja keskendab oma teadvuse Minule, on häirimatu arukusega inimene.\nBg 2.62 — Meelte ihaldusobjekte vaadeldes areneb inimesel nende vastu kiindumus, sellest kiindumusest sünnib iha ning ihast tõuseb raev.\nBg 2.63 — Vihast sünnib täielik illusioon ning illusiooni tagajärjel tekib mälus segadus. Kui mälus on tekkinud segadus, kaob arukus ning kui elusolend on kaotanud oma arukuse, langeb ta taas materiaalse maailma ookeani.\nBg 2.64 — Sellele inimesele aga, kes ei oma ei kiindumusi ega vastumeelsusi ning kes on võimeline kontrollima oma meeli vabaduse reguleerivate printsiipide abil, saab osaks Jumala täielik armulikkus.\nBg 2.65 — Sel viisil [Kṛṣṇa teadvuses] rahuldust leidnud inimese jaoks ei eksisteeri enam materiaalse eksistentsi kolme liiki kannatusi. Sellises rahuldatud teadvuses muutub inimese arukus peagi kõigutamatuks.\nBg 2.66 — See, kes ei ole seotud Kõigekõrgemaga [Kṛṣṇa teadvuses], ei saa omada ei transtsendentaalset arukust ega häirimatut mõistust, ilma milleta pole võimalik rahu saavutamine. Ning kuidas saab rääkida õnnest inimese puhul, kes ei ole saavutanud rahu?\nBg 2.67 — Nii nagu tugev tuul kannab kaldast eemale paadi, suudab kasvõi üksainus ekslevatest meeltest, millele mõistus keskendub, minema kanda inimese arukuse.\nBg 2.68 — Seepärast, oo, tugevakäeline, omab häirimatut arukust kahtlemata see, kes hoiab oma meeled lahus nende naudingu objektidest.\nBg 2.69 — See, mis on öö kõigile elusolendeile, on ärkamise aeg end kontrolliva inimese jaoks; ning kõikide elusolendite ärkamise aeg on öö endasse süvenenud targale.\nBg 2.70 — Rahu suudab saavutada vaid see inimene, keda ei häiri soovide lakkamatu vool, mis on sarnane igavesti täidetavasse, kuid alati rahulikku ookeani suubuvate jõgedega, mitte aga tema, kes püüab neid soove rahuldada.\nBg 2.71 — Vaid see, kes ei ihalda meelelisi naudinguid, kes elab vabana soovidest, kes on loobunud omanditundest ning kes on vaba valest egost, suudab saavutada tõelise rahu.\nBg 2.72 — Selline on vaimse ja jumalakartliku elu tee, milleni jõudes ei satu inimene enam segadusse. Kui ta viibib ka surmahetkel sellel teel, siis võib ta siseneda Jumala kuningriiki.


Kuni 700 relvastatud inimest võivad hakata kaitsma Malaisia reislennuki MH17 uurimismissiooni. - Estonian World Review\nKuni 700 relvastatud inimest võivad hakata kaitsma Malaisia reislennuki MH17 uurimismissiooni.\nEestlased Ukrainas 29 Jul 2014 EWR\nUkraina ja Holland sõlmisid lepingu, mille kohaselt Malaisia reisilennuki uurimismissiooni kaitsemeeskond võib kasutada relvi ja nende arv võib olla kuni 700 inimest. President Petro Porošenko tegi parlamendile ettepaneku leping ratifitseerida.\nMissioon koosneb Hollandi ja Austraalia sõjalisest ja tsiviilpersonalist. Mõnedel juhtudel ka nende riikide esindajatest, kelle kodanikke hukkus reisilennukis. Missiooni liikmed võivad kanda ja kasutada relva.


President Toomas Hendrik Ilves kuulutas täna Tartus toimunud pidulikul auhinnagalal välja noorte ettevõtlikkuse arenguprogrammi ENTRUM parima projekti. Võit läks Otepää tüdrukutele, kes algatasid Eesti-sisese õpilasvahetusprogrammi VeniVidiVici. Auhinna andsid üle Vabariigi President ja ENTRUMi idee ellukutsuja, Eesti Energia juhatuse esimees Sandor Liive.\nLiive sõnul on ENTRUMi põhimõte anda noortele võimalus oma eduloo alustamiseks. „Selleks, et Eesti saaks juurde hulga ettevõtlikke inimesi, tuleb õpetada noored ise enda elu juhtima. Meie eesmärk on julgustada noori oma ideid ellu viima. Väikesed edukogemused süstivad neisse eneseusku, misjärel ei karda nad enam väljakutseid ning probleemides hakatakse nägema võimalusi."\nEttevõtlikkusprojektide konkursi „Olen ettevõtlik!" finaali jõudsid 33 projekti 133 noorega. Lisaks peaauhinnale nimetati võitjad 11 alamkategoorias.\nSihtasutuse Entrum tegevjuht Darja Saar sõnas Lõuna-Eesti õppeaastat kokku võttes, et tänu ENTRUM ettevõtlikkuse õppele oskavad noored märgata ühiskonna vajadusi ja teavad, milline on nende roll ühiskonna arendamisel. „See ongi ENTRUMi eesmärk – anda Eestile oluline hulk noori, kes on ettevõtlikku eluhoiakuga ja mõistavad ettevõtja rolli olulisust," sõnas Darja Saar.\nTänasega lõppes Eesti Energia noorte ettevõtlikkuse arenguprogrammi ENTRUM teine õppeaasta. Sel korral Lõuna-Eestile keskendunud programmis osales 475 noort Jõgevamaalt, Põlvamaalt, Tartumaalt, Valgamaalt ja Võrumaalt, kes algatasid oma kodupiirkonna arendamiseks 98 projekti. Seitsme kuu jooksul said osalejad praktilisi teadmisi oma ettevõttega alustamise ja projektide elluviimise alal. Arenguprogrammis osalemine on noortele tasuta.\nKonkursil „Olen ettevõtlik!" osalesid ENTRUM programmi raames algatatud projektid, mille eestvedajad on noored ise. Finaali jõudsid projektid tehnoloogia, ökomajanduse, loomemajanduse ja sotsiaalse ettevõtluse valdkonnast. Auhinnatud projektimeeskonnad selgitas välja žürii, kes hindas projekti algatamisel ja elluviimisel saadud kogemuse mõju projektimeeskonna ettevõtlikkuse arengule ning projekti teostamise mõju noorte sotsiaalsele, kultuurilisele ja majanduslikule keskkonnale Lõuna-Eestis.\nENTRUM on Eesti Energia üle-Eestiline noorte ettevõtlikkuse arenguprogramm, mille raames antakse ettevõtlus- ja ettevõtlikkusõpet olulisele osale Eesti gümnaasiumiõpilastest. Sihtasutus Entrum viib eesmärke ellu koostöös Majandus- ja Kommunikatsiooniministeeriumi ning maakondlike arenduskeskustega. Järgmisel õppeaastal arendab programm Viljandimaa, Pärnumaa, Saaremaa ja Hiiumaa noori.


Noorsootöötaja vastutus infoajastul - MIHUS\nNoorsootöötaja vastutus infoajastul\nKaie Pranno, Haridus- ja Noorteameti peaekspert noorteinfo suunal\nInfo on kättesaadavam kui kunagi varem. Ainuüksi Facebooki laaditakse iga päev üles 350 miljonit pilti. Keskmine eestlane veedab 8,5 tundi oma päevast vähemalt ühe meediakanali mõjusfääris. 97% noortest kasutab internetti iga päev ja 90%-l on vähemalt üks sotsiaalmeediakonto. Noorte meediatarbimise puhul on viimasel kümnendil televisiooni vaatamine ligikaudu 50% vähenenud, samas kui erinevate digikeskkondade kasutamine aina kasvab. Info ülekülluse ja valeinfo leviku ajastul on noorteinfo muutunud olulisemaks kui kunagi varem. Veelgi enam tuleb tähelepanu pöörata noorte infokirjaoskuse toetamisele, et noored mõistaksid, kuidas digitaalne info tekib, kuidas seda otsida ja leida ning iseseisvate otsuste tegemiseks hinnata ja hallata. Mõistame, et noored vajavad kvaliteetset, usaldusväärset, kontrollitud ning nende huvidele ja vajadustele vastavat infot, kuid kuivõrd oleme mõtestanud noorsootöötajatena iseenda rolli selles või milline on meie vastutus?\nInfo- ja andmekirjaoskus võtmepädevusena\nViimase aastaga ja tervishoiukriisi kontekstis on toimunud suuri muutuseid digikeskkondade kasutamisel ning infotarbimisel. Noored on üha enam sunnitud olema digikeskkondades, kas õppetükke tehes, vaba aega veetes või sõprade ja lähedastega suheldes. Üha vähem saame rääkida soovituslikust ekraaniajast, kui igapäevaelu ja tegevused on kolinud ekraanidesse. Digikeskkondades tegutsedes puutume tahes tahtmata kokku väga erinevate infoallikate ja sisuga. Tänapäeval võib sisu luua igaüks ning igaühe eesmärk info loomisel ja jagamisel võib olla erinev, sealhulgas pahatahtlik. Seega on üha olulisem arendada nii noorte kui ka iseenda digipädevusi, muu hulgas info- ja andmekirjaoskust. Digipädevuse mudeli üks osa on info- ja andmekirjaoskus, kus tuuakse välja: „Õppija analüüsib, võrdleb ja hindab leitud andmeid, infot ja digisisu ning nende allikate usaldusväärsust“. Kuivõrd noorsootöös tegeleme peamiselt võtmepädevustega, siis ka selles raamistikus on nimetatud digipädevust, mis hõlmab teabe- ja andmekirjaoskust, teabevahetust ja koostööd, meediapädevust, digitaalse infosisu loomist, turvalisust, intellektuaalomandi õigustega seotud küsimusi ning probleemide lahendamist ja kriitilist mõtlemist. Noorsootöötaja roll on ühelt poolt korraldada noorteinfot oma piirkonnas, teisalt toetada võtmepädevuste arengut. Seetõttu tuleb üle vaadata, mis kanalites ja millist infot ning missugustele noortele ma noorsootöötajana jagan. Sealjuures tuleks endalt küsida, kuidas ma toetan noorte info- ja meediakirjaoskust, kuidas noored leiavad usaldusväärset infot ning kuidas nad saavad kasutada erinevaid infoallikaid selleks, et teha oma elus iseseisvaid otsuseid.\nNoorsootöötaja pädevus ja vastutus infotöös\nNoorsootöötajatena mõistame, et oma tegevuste planeerimisel saame olulisel määral pöörata tähelepanu noorte digipädevuse, sealhulgas meedia- ja infokirjaoskuse arendamisele, kuid kas oleme ka endilt küsinud, milline on minu pädevus selles valdkonnas? Kas ma oskan kasutada erinevaid infootsingu strateegiaid või hinnata info usaldusväärsust ja kehtivust ning hiljem kokku kogutud infot struktureerida ja talletada? Oskan ma kasutada erinevaid digikeskkondi, kus infot luua ja jagada? Noorsootöötaja igapäevatöö osaks on muu hulgas noorteinfotöö, mis põhineb Euroopa noorteinfo harta põhimõtetel. Hartas on olulisel kohal ka noorteinfotöö tegija professionaalsus ning meedia- ja infokirjaoskus. Pidevas infomeres supeldes võivad noorteinfotöö eesmärgid aga kergesti kaotsi minna. Noorteinfotöö kuus eesmärki on järgmised:\nanda noortele usaldusväärset, täpset ja arusaadavat teavet;\npakkuda noortele mitmekesiseid infokanaleid ja kindlustada ligipääs erinevatele infoallikatele ja -kanalitele;\nanda ülevaade kõikidest noorte elu puudutavatest teemadest ning neile pakutavatest võimalustest;\naidata noortel toime tulla infoüleküllusega, pöörates erilist tähelepanu nende infokirjaoskuse kujundamisele, sh infootsimisoskusele ja infoallika kriitilisusele;\ntagada, et noored oleksid teadlikud kõikidest neile kättesaadavatest õigustest ja teenustest ning et nad teaksid, kuidas neile juurde pääseda;\ntoetada noori info mõtestamisel ning tuginedes noorteinfole, suunata neid oma elu oluliste otsuste tegemiseni, sobilike lahenduste ja võimaluste leidmiseni.\nSelgub, et infotöö ei piirdu plakati koostamise ja jagamisnupu vajutamisega, vaid noorsootöötajal lasub palju sügavam vastutus selle eest, et noor oleks teadlik, millised on tema erinevad tegutsemisvõimalused, kust saada infot tema elu puudutavates valdkondades, aga ka teadmist ja tuge keerulisemates küsimustes, nagu lähisuhtevägivald või vaimse tervise mured. Tänapäeva noored peavad olema teadlikumad, kuidas erinevates olukordades käituda ja millistest kanalitest leida usaldusväärset infot, et ennetada traagiliste tagajärgedega sündmusi, ning siin saab iga noorsootöötaja hoolitseda selle eest, et tema piirkonna noor oleks informeeritud. Mida aga tähendab info jagamisel vastutus ja miks on oluline sellele tähelepanu pöörata?\nSiinkohal toon paralleeli noorsootöö kutse-eetikaga, kus noorsootöötajatena võtame vastutuse, et noorsootöö keskkond on turvaline, kvaliteetne, mitmekesine, uuenduslik ning uute väärtuste loomisele suunatud. Näiteks hoolitseme selle eest, et vestlusringis tunneks iga noor, et tema arvamus on oodatud ja aktsepteeritud, või et jalgrattamatkal kannavad kõik kiivrit. Samal viisil peame võtma vastutuse noorteinfotööd tehes, et info oleks turvaline, kvaliteetne, mitmekesine, uuenduslik ja uute väärtuste loomisele suunatud. Teisisõnu hoolitseme selle eest, et meie tegevusel ei oleks tagajärgi, millega me ei suuda toime tulla või mida me ei soovi. Nii näiteks on võimalik professionaalse noorteinfotöö ja noorte teadlikkuse kaudu hoida ära võimalikku laste väärkohtlemist või riskikäitumist. Info on võimas vahend ning selle käsitlemine nõuab nii oskust, teadmist kui ka teadlikkust. Info üleküllus ja skaala teises otsas olev info puudumine viivad mõlemad selleni, et nooreni oluline info ei jõua. Seega tuleb meil põhjalikult läbi mõelda oma tegevus ja selle eesmärk.\nSama kehtib ka noorte puhul: info loomisel või jagamisel tuleb mõelda, kas see on vajalik ja millised tagajärjed sellel võivad olla. Enim puutuvad noored selle temaatikaga kokku läbi küberkiusamise, kus jagatakse infot kaaslase või vahel ka võõra kohta, mõtlemata, mida selline jagamine talle endale või kannatajale kaasa toob. Praegustes digikeskkondades võib üks väike postitus või video muutuda ootamatult viraalseks, mistõttu võib info meie teadmata sattuda kiirelt tuhandete inimeste infovoogu. Noortel tihti puudub oma tegevusel ette vaatamise oskus ja arusaam põhjuse-tagajärje seosest, mistõttu on meil noorsootöötajatena vaja seda selgitada ning ühe võtmepädevusena ka arendada.\nMilline on meie infotarbimise ja -jagamise kultuur?\nMeil on iga päev võimalus tarbida väga suurel hulgal infot: lugeda veebiajalehti ja -ajakirju, uudiste blogisid, kuulata raadiosaateid, podcast’e või hoopis vaadata väga erineva sisuga videoid. Samuti on meil kõigil võimalus ise sisu luua nii, kuidas meile endile kõige mugavam tundub, või teemal, mis meid enim kõnetab. Eri kanalites surfates ja suheldes, on oluline küsida, milline on meie infotarbimise ja -jagamise kultuur. Luues sisu noortekeskuse või kooli Facebooki lehel või Instagramis on tähtis silmas pidada, mis on info eesmärk, kellele see on mõeldud ja kas see jagatud info ka päriselt sihtrühmani jõuab. Noorsootöötajatena suhtleme noortega tihti ka isiklike sotsiaalmeediakontode kaudu, mistõttu pääsevad noored ligi ka meie seinal postitatud sisule. Siinkohal tasub üle vaadata oma sotsiaalmeediakonto sein – mis eeskuju sealne info noortele annab? Noorteinfotööd tehes tuleb hoida oma meel kriitilisena ning osata hinnata allika kvaliteeti, usaldusväärsust ja võibolla ka info edastaja varjatud eesmärki.\nSeni on noorteinfos vähe kasutatud noori kui sisuloojaid, kes aitaksid kaasa sisukale ja mõtestatud infojagamisele. Näiteks saavad noored kujundada noorteinfo materjale ja sisu, anda tagasisidet ja hinnata teenuse kvaliteeti, tutvustada noorteinfot ja tegevusi või korraldada noorelt noorele noorteinfo tegevusi. Tegevusi planeerides tasub konsulteerida kohalike noortega, uurida, mis on nende jaoks praegu oluline ning milliseid noorteinfo tegevusi nad ootavad, samuti seda, mis kanaleid nad peamiselt kasutavad. Noored saavad kaasa lüüa sisu loomisel – olgu selleks plakat või sotsiaalmeedia postituste kirjutamine.\nInfoajastul, mil me kõik loome sisu ja loodame, et meie kuvatav sisu jõuab nooreni, on märksa olulisem analüüsida oma tööd, leida üles kõige olulisem, kõige kvaliteetsem ning edastada see noorele, kes seda enim vajab, õpetades sealjuures noorele olulisi oskusi, nagu info leidmine, kriitiline hindamine ja analüüsimine. Seega lasub noorsootöötajal info loomisel ja jagamisel palju sügavam vastutus, kui esmapilgul paistab, ning iga noorsootöötaja eesmärk noorteinfotöös peaks olema informeeritud ja teadlik noor.


Jilliani vahenäidud - 10.päev\nkuupäeval November 01, 2013\ntäna siis Jilliani 10.päev. Tegin mõõtmised ära ka täna ja tulemused said sellised. Päris head ma arvan :)\nKaal: 88,7kg....87,6kg (-1,1kg)\nrind: 97cm....95cm (-2cm)\nrinnaalt: 84cm...83cm (-1cm)\ntalje: 81cm...79cm (-2cm)\nsangad: 98cm....95cm (-3)\ntagumik: 104cm...103cm (-1cm)\nkints: 61cm...60cm (-1cm)\n10.päev on muidu tehtud ka ja tänaseks näen endas ikka suuri edusamme. Esiteks juba selle näol, et suutsin täna enamvähem koguaeg normaalse tempoga kaasa teha ilma, et surm silme ees oli. Näitude järgi on samuti edusamme päris hästi näha. Kuigi kaal ei läinudki nii palju alla kui arvasin, siis cm-eid kadus ju päris hoolega ;) Olen igatahes väga rahul ja ootan väga juba järgmist vahemõõtmist ja challenge´i läbimist, et lõpp-tulemusi näha ! :)\nKuigi olen nüüd see ja eelmine nädal trenni teinud päris palju, siis kahjuks on jooks jäänud täitsa tahaplaanile. Üritan täna leida aja, et ikka jooksmas ära käia ja laupäeval ka mingi aja. Tegelikult tahaks ikka vähemalt kaks korda nädalas jooksma jõuda ja praeguseks pole see nädal kordagi jõudnud :S\nHomme lähen siis seda kehatesti tegema tõenäoliselt. Otsin oma eelmised tulemused ka üles, siis saan võrrelda, et kui palju ma arenenud olen.. või ei ole :D\nVäike tarkusetera ka lõpetuseks :)


Siit leiad sõnumiga sokid naistele! Otsid kingitust sõbrannale või emale? Anna mõista, et sõbranna natuke Drama Queen, täna oma ema Aitäh sokkidega või on värvilised täpisokid sobiva sõnumiga? Otsid naljakaid sokke millega tuju tõsta või hoopis oma arvamust avaldada? Siin on valikus parimad sõnumiga sokid! Vahel nimetatakse neid ka sloganiga sokkideks või statement sokkideks.\nÜksuseid 1-12 - 131'st