Maksa lihapallid - Dieedid 2022\nValmistatud toores maks juhitakse läbi hakklihamasina, lisatakse muna, õli, kreekerid, sool, pipar, hakitud petersell, kõik segatakse põhjalikult.\nSiis lõigatakse need väikesteks pallideks, pannil jahuks ja keedetakse soolaga maitsestatud vees. Serveeritakse armide, kapsasupi, hapukapsas praetud kapsa, puljongiga.\nOma lõunamenüüsse sordi lisamiseks valmistage maitsev supp maksa lihapallidega. Võite teha lihapallid ja puljongit eelnevalt keeta, siis võtab supi keetmine minimaalselt aega.\nTooted: 200 g veiselihamaksa, 1 suur sibul, 50 g võid, 6 spl riivsaia, 2 muna, sool, pipar, maitseained, 1,5 liitrit lihapuljongit, pool hunnikut peterselli.\nKehase lihapalliseguri keetmine\nViige maks koos sibulaga läbi hakklihamasina. Vahusta võiga püreemaks, lisa riivsai ja munad, maitse järgi sool ja pipar. Pange hakkliha poolteiseks tunniks külmkappi.\nPange puljong tulele, laske keema tõusta ja laske selle sisse jahutatud hakklihast valmistatud lihapallid. Kui lihapallid on hüpanud, on supp valmis. Serveeri hakitud peterselliga puistatud suppi.\nTEHNILINE JA TEHNOLOOGILINE KAART № Lihapallid maksast\nSee tehniline ja tehnoloogiline kaart on välja töötatud vastavalt standardile GOST 31987-2012 ja see kehtib toitlustusettevõtte toodetud maksa lihapallitoidu jaoks.\nTooraine ja pooltoodete nimi bruto net\nVasikaliha maks 158 131\nsealiha muda 158 139\nSealiha rasv kolmkümmend kolmkümmend\nLeivapätsid 60 60\nMuna 1 arvuti. 40\nNisujahu 20 20\nPetersell kümme 7\nJahvatatud must pipar 0,05 0,05\nSool 2 2\nValmistatud toores maks juhitakse läbi hakklihamasina, lisatakse munad, või, kreekerid, sool, pipar, hakitud petersell, kõik segatakse põhjalikult. Seejärel hakitakse need väikeste pallikestega, pannil jahuks ja keedetakse soolaga maitsestatud vees. Serveeritakse armide, kapsasupi, hapukapsas praetud kapsa, puljongiga.\nServeerimine: roog valmistatakse tarbija tellimusel, seda kasutatakse pearoa retsepti järgi. Kõlblikkusaeg ja müük vastavalt standarditele SanPin2.3.2.1324-03, SanPin2.3.6.1079-01 Märkus: tehnoloogiline kaart on koostatud arenguaruande põhjal.\nVärv - spetsiifiline tootega hõlmatud toodete jaoks.\nValgud, g rasvad, g süsivesikud, g kalorid, kcal (kJ)\nKana maksaliha lihapallisupp\nLõunasöögiks kanasupi keetmine - esimene roog, lihtne ja lihtne retsept. Lastele meeldib lihapallisupp. Aga mis siis, kui proovite teha maksa lihapallidega suppi ?! Lõppude lõpuks sisaldab maks palju keha jaoks kasulikke vitamiine.\nNiisiis, valmistage koostisosad ette ja häälestage esimese kursuse kergele, tagasihoidlikule ja positiivsele toiduvalmistamisele..\nKana puljong 2 l\nSibul 2 tk (väike sibul)\nKana maks 150 gr\nLeivapäts 3 supilusikatäit\nLeib 2 viilu\nVäike hunnik värsket tilli 20 gr\nMaitsva esimese kursuse - maksa lihapallidega suppi - valmistamine samm-sammult:\nEsimene samm on maksa põhjalik loputamine, koputage see läbi sõela. Laske maks läbi ühe sibulalihamasina.\nLeota viilud leiba väikeses koguses piima.\nKoorige ja laske küüslauk läbi pressi.\nPese rohelised ja tükelda peeneks.\nMaksale lisame kanamuna, hakitud maitserohelist, riivsaia, näputäis soola ja musta pipart, pehmendatud leiba koos piimaga. Muutke koostisosi põhjalikult ja peidake 20 minutit külmkapis.\nSel ajal valmistage supiks ülejäänud koostisosad. Olen kindel, et teile meeldib see supp ja see lisatakse teie igapäevaste esimeste kursuste loendisse! Koorige ja tükeldage kartulid väikeses kuubikus.\nKoorige teine sibul ja tükeldage väikesteks kuubikuteks.\nKoorige ja tükeldage porgandid või tükeldage jämedale riivile.\nLisage keevasse puljongisse kartulid ja porgandid. Keetke köögivilju 10-15 minutit. Võite sibulat ja porgandit praadida, kuid lisasin toored köögiviljad.\nMõne aja pärast moodustame maksa lihapallid ja saadame pannile.\nKui supp keeb, lisage sibulaid, soola ja oma lemmikvürtse, maitseaineid. Keetke veel 10 minutit ja lülitage pliit välja.\nMaksa lihapallidega supp on valmis. Kõigile söögiisu. Cook koos meiega ja küpseta ainult rõõmu ja armastust.\nMeie veebisaidil näete veelgi rohkem esimeste kursuste retsepte. Siit leiate lihtsad supi retseptid. Kui teile meeldis meie esimese kursuse retsept, siis jagage seda oma sõbra ja sõbraga!\nLoe Internetist Maitsev piits üles. 10, 20, 30 minutit | 255. Maksa lihapallid\n255. Maksa lihapallid\n183 g vasika- või seamaksa, 30 g rasva, 60 g kreekerit, 1 muna, 20 g jahu, 10 g peterselli, pipart, soola.\nKüpsetusaeg - 15 min..\nPange valmis toores maks läbi hakklihamasina, lisage munad, või, kreekerid, sool, pipar, hakitud petersell, segage kõik hoolikalt. Seejärel jagage väikesteks pallideks, leib jahu ja keetke soolaga maitsestatud vees.\nServeeri armide, kapsasupi, hapukapsas praetud kapsa, puljongiga.\nLiha pehmeks saamiseks tuleb see peksid ära ja määrida kiivimassiga - pärast keetmist sulab see suus.\nKana maksa lihapallid.\nAinult laisad ei kirjutanud rupsi, eriti maksa söömise eelistest. Ja selles on palju rauda ning mälu paraneb ja sobib suurepäraselt südamehaiguste ennetamiseks. Kõik on hästi, ainult maitse on kergelt mõrkjas ja kõigile ei meeldi. Nagu unustamatu Alf ütles: “Kas teile ei meeldi kassid? Sa lihtsalt ei tea, kuidas neid süüa teha! ”.\nPetke ja segage maks hakklihaga, lisage veidi maitsestamist ja saage... Võtame siiski selle järjekorda.\njahvatatud veiseliha / kodune liha - 500 grammi;\njahvatatud köömne seemned - ½ tl;\njahvatatud paprika - ½ tl;\nriivsai - 3 spl. lusikad;\nKuumutage õli pannil, praadige peeneks hakitud sibul kuni pehme, 5-6 minutit. Pange kaussi, segage hakitud värske peterselliga ja laske jahtuda. Toorme kanamaksast muudame segisti või hakklihamasina hakklihaks (kui seda kung fu omate, saate siiski noaga peeneks hakkida). Segame kõik kokku: hakkliha, maks, munad, sibulad, kreekerid, lisame maitseaineid, soola, pipart ja segame korralikult läbi, siis moodustame märgade kätega väikesed pallid läbimõõduga 5-6 cm.Küpsetame 200 kraadini eelkuumutatud ahjus. küpsetuspaberiga kaetud ahjuplaadil 15-20 minutit, kuni see on täielikult küpsenud. Või prae pannil igast küljest nagu kotletid. Serveeri köögiviljasalati või oma lemmikroogade kõrvale.\nKrõbedaks röstitud pošeeritud muna kohupiimaga\nMa polnud kunagi varem keedetud muna keedetud. Ma arvasin, et see on minu jaoks liiga raske, kuid see osutus üsna lihtsaks, sest see on lihtsalt muna, mida tuleb keeta.\nAllosas on video, see läheb 1,5 minutit, sõnu pole, näete, kui lihtne see on.\n1) Suur värske muna - 1 tk..\n2) äädikas 6% - 3 spl. lusikad\n2) Leib (röstsaia jaoks)\n5) magushapu hapukapsas\nVõtke keskmise suurusega kastrul (sellises kastrulis on lehtrit lihtsam teha), viige vesi keemiseni ja lisage 6% äädikat. 1,5 liitri vee juures sain 3 spl. supilusikatäit äädikat.\nMurdke muna õrnalt kaussi, on oluline, et munakollane ei kahjustaks.\nNüüd vähendame tulekahju nii, et mullivad mullid meie muna ei purska. Segage pannil vett, kuni keskele ilmub lehter. Vala muna ettevaatlikult kaussi.\nÄädikas loob munakollase ümber kaitsva kupli, tänu sellele ei levi muna üle panni ja lehtri tsentrifugaaljõud annab munale õige kuju. Kui valk hüübib, saab muna ilusa välimuse. Nüüd ootame 2-3 minutit, kus 2 minutit on täiesti vedel munakollane ja 3 minutit on peaaegu täielikult keedetud. Selles videos ootasin 2,5 minutit.\nMe võtame muna välja lusikaga. Muna on endiselt kuum ja munakollane jätkub seesmiselt kõverdumist, nii et peate seda kohe sööma, kuid kui soovite munakollase vedelat olekut kauem fikseerida - kasta muna 15-20 sekundiks jahedasse vette, pange see siis paberrätikule, et see imenduks liigselt vesi.\nServeerimiseks röstisin leiba mõlemalt poolt, kuni kergelt krõbe.\nLaotasin kohupiimaleiva leivale, panin rukki ja lisasin magushapu hapukapsast, leiva kõrvale lisasin paar kirsstomatit.\nNüüd laotasime peale meie salaküpsetatud soola, pipra.\nNüüd saame muna lahti lõigata. Suurepärane hommikusöök teie armastatud, külalised võivad ka palun.\nNagu lubatud - vidos:\nKoonustega veiseliha (Rinderschmortopf mit Kraeuter-Scones)\nRetsept ühest minu lemmikkaidist on saksa hostesside linnus Chefkoch.de. Ma juba näitasin teile kord liha (kana) leivapätsil. On vastupidi: leib või pigem lopsakad pehmed koogid ürtidega, küpsetatud paksu lihakastmes seentega. Garneering on valikuline, see on väga rahuldustpakkuv. Kuid kui teil on hea isu, võite lisada mõned köögiviljad - näiteks nagu siin, kiiresti praetud lillkapsas.\nMa teen kohe broneeringu, ma ausalt ei tea, kas traditsioonilistel Inglise suusatajatel on selle toiduga midagi pistmist - või on see Saksa fantaasia sellel teemal. Kuid allikas nimetatakse neid koonusteks, nii et ma kutsun neid ka.\nNagu tavaliselt, pole midagi keerulist valmistada. Kuid pidage meeles, et selleks kulub kaks tundi või kaks ja hea paksu seinaga pann (pann, röstimispann.) Tihedalt liibuva kaanega, mis ei karda ahju.\nVaja läheb lihakastme jaoks:\n• Veiseliha, viljaliha (soovitatav kael) - 750 grammi. Kui tükil on kilet ja veenid, lõigake need ära, kuid ärge visake ära.\n• Teie valitud seened, parem mets, ideaalis porcini - 250 g\n• Sibul - 1-2 tükki\n• Küüslauk - maitse järgi oli mul 5 nelki\n• Röstimisõli - 2 supilusikatäit\n• Punane kuiv vein - 200 ml. Veini muidugi pole vaja kõige oivalisemaks võtta, aga proovin kasutada sellist, mida üldiselt jood :).\n• Tomatipasta - 1 supilusikatäis\n• sool - pool tl.\n• Küpsetuspulber - 2 tl.\n• õli, jää, sügavkülmast - 60 g\n• Maitsetaimed, värsked, vürtsikad - 1 spl. ma olen originaalis, minu jaoks ei räägi see mitte millestki. Ma võtan ühe peotäie, nüüd on see tilli, rohelist sibulat ja koriandrit, võite oma maitse jaoks kasutada mis tahes kombinatsiooni.\n• Petipiim - 120 ml. Veealune kalju. Petipiim on vadak, mis jääb peale või tootmist ja kust seda meie Palestiinas saada saab, pole teada. Mulle ei meeldi asendamised, kuid siin, ma arvan, ei ole kriitiline võtta midagi mitte liiga rasvase hapupiima - kasutasin hapukoore segu piimaga, hapupiimaga, kasvõi korra, kääritatud küpsetatud piima ja piima seguga - see osutub mulle endale üsna hästi. Andke andeks meile retsepti autoritele (kuigi nad tõenäoliselt Picaba ei loe).\n• Muna määrimiseks - 1 tk..\nEsimene toiduvalmistamise samm on lihtne.\nLülitage ahi sisse 150 kraadi, ühtlane kuumutamine ilma konvektsioonita.\nLõikasime sibulad poolrõngasteks, tükeldasime küüslaugu, tükeldasime liha kuubikuteks, justkui guljaši jaoks, ja seened viiludeks (kui väikesed, siis veeranditeks). Pruunista kuumas õlis liha kiiresti, eemalda see pannilt ja pane nüüd kõrvale ning prae samas õlis sibul ja küüslauk. Piserdage neid jahu ja segades ootame kuldpruuni värvi.\nJärk-järgult lisage vein, vesi ja tomatipasta, sool ja pipar. Segage, kuni puljong pakseneb. Lisage liha ja seened. Kui paned lihast veenid maha - neid saab ka ettevõttele lisada. Pikaajalisest hautamisest saavad nad pehmeks ja maitsvaks. Kuid kui te ei ole igasuguste kõhrede ja muude kollageenilõikude fänn, tuleks neile siiski anda võimalus - puljong saab rikkalikum. Segage praepanni sisu ja keetke keemiseni..\nSulgege pann põhjalikult kaanega ja asetage ahju. Liha hautatakse umbes 90 minutit. Kuid määrasite taimeriks tunni 15. Täpselt nii :).\nSignaalil, st 15 minutit enne liha valmimist, hakkame kooke (skone) valmistama!\nMõõtke oma hapupiima õige kogus.\nTükeldage jääõli kuubikuteks ja pange see lauale, kus tainas valmistate. Kombineeri jahu, küpsetuspulber ja näputäis soola, vala need õlisse.\nKiirelt - nii et õlil poleks aega soojeneda - tükeldage nuga nuga kogu asi tolmuks. Ma kasutan plastikust nuga ja silikoonmatti, kui teil on tavaline laud, lõigake muidugi tavalise nuga. See peaks osutuma üsna väikeseks puruks, heldelt piserdatud lihtsalt jahuga.\nSeejärel lisage värsked hakitud ürdid (maitse järgi), tehke selline hunnik, mille keskel on depressioon, ja lisage järk-järgult kraatrile tingimuslik "petipiim", korjates noaga tilguti ja segades need jahu ja võiga.\n. Kuni tainas selgub. Finaalis tuleb seda natuke sõtkuda ja ka kätega, lõpuks kogudes tükki.\nOh, kõik, kes võitlesid ja võitsid vastasseisus minu testitava vedela kakukese ja kuiva cheburechnyga! See tainas on teie vääriline puhkekoht. See on algusest peale väga pehme ja meeldiv. :))))\nKui see kleepub teie käte külge, tolmutage pinda pisut jahu abil, rullige žgutt ja tükkideks lõigates moodustage 10–12 lamedat kooki.\nSakslased veeretatakse kihiks ja lõigatakse skonnid klaasiga. Kuid ma olen alati liiga laisk, et sissekannetega segi ajada. Kui soovite - proovige, öelge mulle hiljem, kui selgub paremini - ma ei ole enam laisk.\nEemaldame röstimispanni ja tõstame kohe temperatuuri ahjus 200 kraadini.\nTähelepanu! Siin on kaste, nagu fotol, osutus see natuke nälkjaks Seetõttu pole valus, kui samas olukorras lisate sõna otseses mõttes pool klaasi vedelikku - veini, vett, tomatimahla -, aurustub see täpselt õigele tasemele. Kuid see on soovi korral valikuline, nii et valmis rooga saab kastme kühveldamise ajal süüa. Ja see on maitsev ega halb.\nLaota liha lihale ja määri lahtiklopitud munaga.\nLõpetame selle 200 kraadi juures, kuni koogid saavad suureks ja pruunistuvad. Ilma kaaneta, ahju ülemisel astmel. Tavaliselt piisab 20 minutist.\nJa nüüd puistan endale tuhka pähe :). Unustasin ilusa lõppfoto juurde oma visiitkaardi lisada!\nSeega on vaja kasutada seda lõplikuna, kus järele jääb vähem kui pool valmistoidust. Üritasin kaadrit poeetiliseks muuta, kuid ei nõua seda :).\nKui keegi kasutab KP pommitamise rakendust (köögiassistent) - siin on link failile retsepti rakendusse importimiseks. Lihtsalt laadige fail alla ja avage assistent, see imporditakse.\nNädalavahetusel küpsetan @Leksandrovna ja @ kotya4orni jaoks rombe! Kelle jaoks see ka huvitav on, kommenteerin silmi, ma märgin teile postituses.\nIlusat päeva ja köögis head katsetusi!\nVasta postitusele “Just Chebureks”\nSuured tänud @tttuksa nii retsepti kui kommentaarides pakutud abi eest =)\nTegin kõik vastavalt retseptile, kuid taigen keeldus kindlalt kaussi veeremast ja sain mingisuguse jahukraami. Pidin lisama veel vett, umbes 50 ml. Homogeenne ja ilus taigna tükk ei töötanud, juba polnud sekkumiseks jõudu ja panin kotti nagu on. Panin 4 tunniks sooja kohta ja see sai nii nagu peab) Pehme, mitte kleepuv, võite rullida poolläbipaistvaks.\nJah, need on kõverad, sest see skulptureeris mind jälle))) aga maitsvad, mis on tähtsam)\nÜldiselt, kui teie, nagu mina, ei õnnestunud sellel taignal esimest korda õnnestuda, ärge laske end heidutada, laske sellel keeda ja kõik saab hakkama)\nSee on lahedam kui tavalised kotletid.\nSuvikõrvits lihaga, minu lemmiksegu suvel! Täna räägin ja näitan, kuidas hakkliha suvikõrvitsaga süüa, nii et kõik ütleksid - see on lahedam kui tavalised kotletid!\nValmistamine on lihtne ja üsna kiire! Alustame hakkliha ettevalmistamisega kotlettidele. Kombineeri liha, sibul (hakitud väikesteks kuubikuteks), muna, kreekerid, sool ja pipar. Sega hästi.\nSuvikõrvits lõika õhukesteks viiludeks ja prae väikeses koguses õlis. Ainult paar minutit.\nKuum suvikõrvitsarasv küüslaugu seguga (läbi pressi) ja tilliga.\nKilele (või kotile) moodustame jõurasvast ristkülikukujulise koogi (piki suvikõrvitsa pikkust). Laota peal viil suvikõrvitsat ja mässi kotlet (aitab kilega).\nSaadud kotletid praetakse igast küljest keskmisel kuumusel, pärast mida vähendame kuumutamist ja viime valmisoleku. Selliseid kotlette saab ahjus küpsetada neile, kellele praetud ei meeldi (või ei saa).\nKartulipüree on selliste kotlettide jaoks ideaalne. Mahlane hakkliha ja kevadine suvikõrvits küüslaugu aroomiga, noh, see osutus väga maitsvaks!\nLihtsalt chebureks, karantiini kerge võimalus. Ilma autentsuseta pretensioonideta, ilma talleta, kuid hea testiga, mis mulle alati meeldib ja võib-olla on sellest kasu kellelegi teisele. Vaimsed kiired sponsorid - Kallis @spartani, @ Solnca1Kusok,\nNiisiis, võtame testi:\nSool - teelusikatäis\nSoe vesi on tass, kuid see pole täpne (saab edaspidi aru, millist tassi :))\nKohustuslik: 290 ml mõõtekork. Kui teil seda pole, siis mõõtke 290 g vett teile kättesaadaval viisil, valage see läbipaistvasse purki ja märkige veetase markeriga. Vala vesi välja :).\nHakkliha 400-450 grammi. Kui teil on võimalus minna ostma midagi tõeliselt korralikku, võib-olla isegi talleliha, on mul teie üle väga hea meel! Mul on lihtsalt see täidis, mis oli minu maja lähedal lihunikupoes. Tüüp 50/50 veiseliha ja sealiha. Kuid ma arvan, et seal oli ikka rohkem sealiha. Las see jääb poe südametunnistusele :).\nZira ja koriander - 1 tl kumbagi\nMust / punane pipar - maitse ja soovi järgi\nSool - mittetäielik teelusikatäis\n45 ml keedetud jäävett (3 supilusikatäit).\nToiduõli - vastavalt vajadusele. Kui olete nagu mina, piisab väikeses kastrulis praadimisest 1–2 tükki 500–600 ml jaoks. Mõelge sellele miinimumiks ja siis saate juba navigeerida.\nKaaluge jahu, lisage sellele soola. Me võtame oma märgitud / mõõdetud klaasi ja purustame sinna kaks muna, seal oleva taimeõli abil, ja nüüd lisame märgini sooja vett - nii et kokku saame 290 ml vedelikku.\nVaadake, mis trikk on? Siin kaalu ja mahu suhe. See tähendab, et meil pole 2: 1, õli on veest kergem, munad on raskemad. Seetõttu on meil 600 grammi jahu - 290 ml vedelikku. Raputage vedelikku kahvliga, tehke jahu sisse depressioon ja valage muna-õli segu kaussi.\nTainas on üsna tihe, siin segavad mind isegi käed, sest taignasegisti on läbitud. Mida paremini sõtkuda, seda parem. Kuid üldiselt pidage meeles, et valmis peab oma filmis ja ööseks külmkapis vähemalt tund ja eelistatavalt kaks, kuid ideaaljuhul lamama. Mida kauem see asub, seda paindlikumaks ja hõlpsamaks rullida, hommikul pole see üldse taigen ja unistus on rullida see paberi olekusse, kuid see ei rebene, praadimisel ei purune ja liimib suurepäraselt. Arhiivi raam:\nIsegi tunni aja pärast võib tainas pisut kuiv olla. Kui te esialgu teate, et pole aega lasta tal pikemalt pikali heita, siis võtke kohe natuke rohkem õli - 6 supilusikatäit. Kuid ärge üle pingutage, kui õli on palju - tainas on väga plastiline, kuid see ei kleepu hästi :). Kui äkki selline ebaõnn teid tabab, niisutage lihtsalt servi mahlase veega, peaks see paremaks minema.\nKuni tainas puhkab, tegeleme hakklihaga. Nagu ma ütlesin, olen seekord valmis. Võite sibula peeneks hakkida noaga - sel juhul purustage viilud noa tasase küljega, et saada rohkem mahla - ma hakitud segisti.\nLisage soola, koriandrit ja uhmris purustatud köömneid, pipart, jäävett. Sõtkuge hästi, peksid, hakkliha peaks vett täielikult imama ja muutuma viskoosseks. Ma teen seda. jah, mikseris :).\nKohtuprotsessi ja juhtumi ajal läheb hakkliha ka külmkappi.\nMöödus kaks tundi :)\nMulle ei meeldi suurt taignakihti pastadeks rullida, lõikasin need tükkideks ja rullisin need kiiresti ja kiiresti väikese rulli abil. Kuid see pole kriitiline. Taigen rullub hästi, kui soovite, lõigake see välja alustassiga või mida iganes olete harjunud.\nÜlejäänud tainas (ja ka rakmete tükid on paremad) tuleks katta kausi või kilega, et see ei kuivaks. Siin on rakmed foto huvides avatud.\nTäidis - teelusikatäis - mahlane pool, jaota ühtlaseks, kata teise poolega, näpi korralikult läbi.\nMe näpistame väga ettevaatlikult, võite ikkagi kahvliga servadest mööda kõndida. Lihtsalt ärge augustage :).\nSkulpteerin üheaegselt, praadin samal ajal. Alustan siis, kui mul on tükke 3. Lõpuks võib neid rihmasid olla kuus :). Siin fotol on viimane partii juba käes.\nMul on väike pastad kohandatud pardipoegadele, kuju on täpselt õige ja õli ei lähe raisku. Te vajate nii palju õli, et tšeburek hõljub selles vähemalt ühel küljel, kuid ei valeta põhjas. Kuid need hüppavad tavaliselt välja ja kleepuvad välja, siis võite õrnalt klappida.\nMulle väga meeldib, kuidas see tainas praadimisel käitub. See on krõbe, vahune, sellise peaaegu helbe tekstuuriga. Tšebureksid pole kummist, see on minu jaoks oluline. :). Ja need ei purska läbipaistvust, ehkki ma liigun õhukeselt. Kuid nad võivad avaneda. Nii et skulpteerige korralikult! :)\nJa lähedalt kinni :)\nMuide, sellest tainast pärit pelmeenid on suurepärased ning pelmeenid ja koogid. Ma juba ei kasutanud seda :).\nMõelge siin täna just sellisele roogile, kahtlemata klassikalisele bbq-le, mida meie arvates nimetatakse tõmmatud sealihaks, hästi või kaltsukaks. Jah, muide, võite seda tassi kodus ahjus korrata, kui termomeeter on olemas. Nii et ärge kaevake nende pärast, kellel pole suveresidentsi, kuulsin eelmise retsepti kommentaarides selle kohta palju kirumisi, mul oli juba häbi :)\nOh jah, ma palun sinult eelnevalt fotosid, kuskil jätsin kaamera eest tasu ja pidin kõike telefoni pildistama:\n5 grillitud võileiba kaltsuka sealihaga, mida vajame:\n- Hõõru vürtsisegu - supilusikatäis pruuni (või valget) suhkrut, tl soola, pool tl paprikat, pool tl kuivatatud küüslauku, tšillipulber maitse järgi.\n- Jalapenos maitse järgi.\n- 2 supilusikatäit kuuma äädikat äädikat, mul on Tabasco.\n1) Kõigepealt segage kõik vürtsid ühtlaseks pealmiseks. Jah, koostisosades, mida ma kõige põhilisemalt hõõrusin, võite oma maitsele lisada, et teile meeldiks, köömen, koriander, köömen. Ma tõesti armastan praetud Türgi pipart, kelle nime ma kindlalt peast välja lendasin%)\n2) Svintus peab olema täielikult vürtsidega kaetud. Seal saate ikkagi igasuguseid filme ja liigset rasva lõigata, aga ma ei lollita niimoodi. Muide, tulevikku vaadates, kui soovite teha sealihast lihapügala ääres üliliha, võta sealiha kael. Kühvel on rohkem tekstuuriga.\nPaigaldame grilli, paneme liha sinna, sulgege kaas ja katke kõik kapuutsid pooleks, vajame temperatuuri 150-170 kraadi. Läheme 8 tundi midagi tegema, lülitan sisse Ron Swansoni režiimi, istun tugitoolis, jood õlut ja vaatan ühel hetkel.\n4) Valikuline samm, et veenduda, et kõik töötab välja. 4 tunni pärast saate liha keerata fooliumis ja keeta juba kogu ülejäänud aja.\n5) Umbes 10 minutit enne sealiha serveerimist selgub kaste kiiresti. Saage kõik koostisosad kastrulisse ja kuumutage madalal kuumusel pidevalt segades, kuni see muutub õliemulsiooniks, kuni kaste keeb või kihistub. Muide, tutvuge, te valmistasite kanoonilise pühvlikastme, ilma et seal oleks ketšupit.\n6) Noh, siin on viimistlus, eemaldage liha tulelt, laske lahti ja hakake kahvleid kiududele tõmbama. Liha on pehme, mahlane ja maitsev isegi minu jaoks, mitte kõige suurem sealihaarmastaja :)\nNäete, et kiududel on isegi "suitsusõrmus", mida näete.\nLõika baguette osade kaupa, seejärel tee horisontaalne lõige. Laotame sealiha, valame kastet ja kõige peale laotame paar jalapenot. Vala õlu, hammusta võileib ära, näri, joo õlut - katarsist.\nTõde on kuskil lähedal!\nKogutud besee ahi. Pikka aega, kui lapsed olid noored, tegin, aga piinlesin piitsutada ega proovinud enam. Jah, need kleepusid nii, et kõik purunesid rebides. Kuid minu elus on toimunud suured muutused, - osteti planeedisegisti ja teflonküpsetusmatt. Esimene mõte, mida süüa teha, tuli koheselt - besee.\nJah, ilmus ka Internet, kuhu ma teiste kogemuste pärast ronisin.\nSeal lebas varitsus. Erinevatel retseptidel on erinev muna ja suhkru suhe, erinevad küpsetusajad ja erinevad temperatuurid. Lisaks:\nRetsept 1. Värskete habemike jaoks võta värsked munad. Munad peaksid olema soojad, siis löövad nad kiiremini.\nRetsept 2. Hapukoivad munad ei tohiks olla kõige värskemad, vaid umbes nädal tagasi. Selliste munade oravad peksavad paremini.\nRetsept 3. Võtke külmad munad.\nRetsept 4. Eraldage valgud munakollastest kohe pärast munade külmkapist väljavõtmist. Kuid enne piitsutamist peaksid valgud seisma pool tundi toatemperatuuril. Tänu sellele on õrrepõhi õhulisem.\nTõde, kurat küll, kuskil väga lähedal!\nMis ma ikka öelda saan? Ärge hoolige sellest, milliseid mune võtate, kui teil on planeetark! 4 orava jaoks - 200 ml (müütiline klaas) pulbrit. Esiteks pekske valged, seejärel lisage järk-järgult suhkur. Ma peksin seda 10 minutit, kuna see oli segisti soovitustesse kirjutatud - lülitage see pärast 10-minutist toimimist välja. Juhtus nii, et kui panin selle küpsetusplaadile välja, pidin tipud sõrmega siluma, muidu sain mõned siilid. On vaja pulbrit võtta, sest nii lühikese aja jooksul ei ole suhkru piitsutamisel aega lahustuda.\nNoh, see on tulemus. Teine osa on fotol kohe nähtav. Kreemitage poolteist tundi kausis seistes veidi "veeldatud". Bezeshki osutus sujuvamaks. Ja tegi need väiksemaks. Temperatuur 100 gr, aeg 1,5 tundi. Ja tüdrukud, poisid, vaip! Teflon Gala Magic poes hinnaga 146 rubla. Lehelt eemaldati lihtsalt pastakad. Hindamatu.\nKõige maitsvam sealiha kebab\nTere, sõbrad! Maipühad jätkuvad ja grillihooaeg on juba avatud. Ja grillil valmistatud roogade mitmekesistamiseks soovitan valmistada kebabi.\nLula kebab tähendab jahvatatud liha varrastena. Valmistatud hakklihast, seapekkist ja sibulast. Üks aserbaidžaani peakokk jagas minuga seda retsepti, mis tänapäevani rõõmustab külastajaid selle imelise roaga ühes meie linna kohvikus. Ta küpsetab lambalihast lambaliha kebabi ja ma valmisin sealiha retsepti.\n350g värsket seapekki;\nSool, must pipar, köömne seemned (zira), koriandri seemned (koriander).\nLiha hakkimiseks hakkmasinas, segistis või suure võrgusilmaga hakklihamasinas on igaühe enda otsustada. Tunnistan ainult, et pärast hakklihamasinat ja saumikserit kukkus lula paar korda varda küljest lahti ja päädis söega. Seetõttu, et mitte nii ilusat roogi rikkuda, tükeldan selle mütsikestega. Enne tükeldamist võite liha noaga lõigata 1-2 cm pikkusteks kuubikuteks.\nHaki liha, kuni see muutub konsistentsiks nagu hakkliha.\nLõika rasv ja sibul terava noaga väikesteks kuubikuteks, mille lisame hakklihale. Kui tükeldate liha segistis või hakklihamasinas, peate sibula ja seapeki niikuinii noaga tükeldama, muidu muutub searasv arusaamatuks pudruks ja sibul annab palju mahla, mis tagab, et hakkliha väljub hiljem varnast. Salo võib esmalt visata korraks sügavkülma, et seda oleks lihtsam lõigata.\nSegage hakkliha, sibul ja pekk hästi umbes 5 minutit ühtlaseks. Lisage maitseained (kogus on näidatud supilusikatäis ilma slaidita, st nii, et maht osutub nii palju, kui maksimaalselt vett mahub lusikale): 2 spl. sool, 2 spl. jahvatatud koriander, 1 spl. must pipar, 1 spl. jahvatatud zira.\nSegage kõik uuesti hoolikalt, mähkige klambriga ja pange vähemalt 2 tunniks külmkappi.\nKahe tunni pärast süütame tule ja jääda leegi külge oodates, kuni puit põleb.\nPole vaja oodata, kuni tuli on täielikult kustutatud ja söed tuhaga kaetud, praetakse kebab äsja läbi põlenud kuumadel söedel. Kui kasutate valmissütt, siis võite pärast riisumist kohe alustada luu nööriga keeramist. Pole vaja kogu kebabi praadida ühes partiis, neid serveeritakse üks inimese kohta, nii et neil pole aega jahtuda. Võtke seda arvesse puidu või söe põletamisel, valmistage need ette mitmeks peoks, vastasel juhul peate uuesti tuhastama. Nii et täidis ei jääks käte külge, niisutage neid perioodiliselt sooja veega tassis. Vardad vajavad paksu ja vastupidavat.\nMe moodustame kotleti ja keerake see vardale.\nSeejärel keerake varras vastupäeva, jagage jõuliha kogu pikkuses, võttes arvesse grilli suurust, nii et kogu kebab oleks söe kohal. Te ei pea paksu lulat tegema, see suurendab varda mahakukkumise riski ja sellist lula praadida pole eriti mugav, liha sees võib ikka toores olla, aga väljaspool see juba põleb. Ärge unustage ka käte niisutamist soojas vees.\nPange kebab grillile.\nEsimene minut on parem mitte pöörata. Koort pisut keerates veendume, et pajaroog oleks kergelt praetud ja värvi muutunud. Pärast liha konfiskeerimist keerake varras ja tehke protseduur teisel küljel. Kui liha on mõlemalt küljelt haaratud, hakkame neid pöörama kohe, kui ilmub iseloomulik pragisev heli. Söedel olev lihamahl ei tohiks tilkuda, see võib põhjustada tulekahju, seetõttu pöörake sagedamini.\nKõige mugavam on keebab varre küljest eemaldada õhukese pitaleiva tükikesega, mis seejärel leotatakse lihamahlas ja kokk saab selle pingutuste jaoks, äärmisel juhul salvrätiku. Enne kebabi eemaldamist tuleks grilliga kokku puutunud ora terav ots salvrätikuga pühkida, et tuhk ei satuks toidu sisse.\nKebabiga koos soovitan praadida paksu pitaleiba kahel vardal kuni krõbedaks ja valmistada eelnevalt valge kaste (3 spl majoneesi, 3 spl hapukoort, 3 sl keefirit, 2 nelki hakitud küüslauku, humal). suneli ja pruun nuga otsas, näputäis soola ja musta pipart).\nErinevalt traditsioonilisest liha valmistamisest söel ei tohiks kebab puhata, seda serveeritakse kuumusega, puistatakse peale hakitud ürtidega õhukeselt hakitud sibulat (soovi korral võib eelnevalt lisada väikese koguse äädikat).\nHead puhkust ja head söögiisu!\nVõileivad seltskonna jaoks (või võite seda kõike ühe inimesena süüa) Vaata heliga! ASMR\nKui on liiga laisk, et iga võileiba eraldi küpsetada\nVasta postitusele “Kui on liiga laisk, et shawarma minna. Vaata heliga! ”\nAutor, Schaub, sa olid terve) Neli tundi tagasi vaatasin seda videot. Läksin poodi, ostsin kõik vajaliku, hoidsin kodus, samal ajal marineeritud, küpsetasin, samal ajal kui sõin, siin ma istun, ei saa ma hingata. Kell on kaks ööd. Kuid see oli seda väärt. Retsept sobib, seda marineeriti ainult omal moel, küpsetati kõigepealt kõrgel temperatuuril ventilaatoriga, nii et see kattis veidi kooriku, ja siis lülitas grill sisse ja umbes poolteist tundi istus seal ahjus. See osutus mahlakaks, kuigi rind on lihtsalt nii väga sarnane. Ja isegi kolm korda topitud liha vahel on kartulikihid. Pakkides ja praadides pannil riputas ta kartuleid. Üldiselt, tänu retsepti eest, osutus shawarma nii, et see ei mahtunud kõige suuremale taldrikule.\nKui on liiga laisk, et shawarma minna. Vaata heliga!\nGrillburger või kuidas valmistada burgerit täielikult grillituks\nKuidas veedate maipühi? Loodan, et te ei käi rahvamassides siltidega "Ma ei hooli koroonaviirusest, käin igaüks koos, keda tahan!"? Jooksin näiteks riiki. Ma ei saa öelda, et minu jaoks oleks dacha juures isoleerimine kuidagi tavalisest suvehooajast erinev, igatahes lähen ma proovitükist välja ainult metsa või õllepoodi, proovides mitte kellegagi eriti ühendust võtta. Sel aastal valmistusin siiski hooajaks hoolikalt! Ostsin kaanega grilli, grilli, termomeetri, nii nagu õigetes kokandusprogrammides. Ja veetsin ka Internetti, nii et nüüd kirjutan seda retsepti pliidi ääres, vaadates õues vihma läbi aknalaual olevate tomatiseemnete lopsakate tihnikute, väga mugav, teate :)\nMinu esimene retsept grillil saab tänu retseptide suunale burgeriks. Pealegi mitte ainult burger, vaid täielikult grillitud, kuni rullide ja kastmeni. Selline lahtiütlemine on kohe väike, ma kasutan grilli esimest korda, nii et kui meie seas on kogenud grillimisi, kes otsustavad mind näpunäidetega rünnata, siis minu (mitte kõige parema) olemuse tõttu ei kuula ma üldse kellegi nõuandeid ja arvamusi, eelistades kasutada katse-eksituse meetodit. Teie katse ja eksitus.\nSeega vajame 5 grillburgeri keetmiseks järgmist:\n- Kas ostetud burgeri kuklid või lugege retsepti lähemalt.\n- Jahvatatud veiseliha 500-600 gr.\n- Peekon, paar riba ribadel.\n- Grillitud köögiviljad, mul on baklažaan, suvikõrvits, paprika.\n- Vürtsid köögiviljadele.\n- Sibula pool (hakitud)\n- Tl soola, värskelt jahvatatud pipart, paprikat, kuivatatud küüslauku, pune.\n- 1,5 supilusikatäit suhkrut.\n1) Kui soovite katsetada või kui tavakauplus ei müünud burgerite rulle, siis teeme oma. Sõtkusin taigna oma tavaliste kuklite jaoks ja samal ajal kui kuklid olid teisel korrektuuril, kuumutasin grilli 200 kraadini, pannes söed grilli vahekorras 20 kuni 80, s.t. 80 protsenti grillist on tühi, 20 protsenti kuuma sütt.\nTa pani rullid grilli, sulges kõik riivid pooleldi ja pool tundi hiljem tõmbas sellised rudikad nägusad mehed välja. Tõenäoliselt oluline täpsustus, grilli peal olev heitgaas asus täpselt söe teisel küljel.\n2) Kuni rullid jahutavad, tehke ülejäänud söe jaoks kaste. Viska hakitud sibul kastrulisse, prae veidi, lihtsalt et pehmeneks ja mahla annaks. Lisage vürtsid, suhkur, ketšup ja õlu. Segage kõik hästi, laske keema tõusta, eemaldage otsesest kuumusest ja lisage salajane koostisosa - laastud söedel (mul on pirn) ja sulgege grill, laske kastmel suitsetada ja hautage pool tundi. Sulgege kõik ventiilid, nii et jääb natuke klõpsatust. On kõrvalmõju, kastrul muutub kollaseks.\n3) Kaste on suitsutatud ja me peame tegema kõikvõimalikke pisiasju, et me siis ringi ei jookseks, justkui persse hammustatud. Marineeritud köögiviljad, lihtsalt lõigatud ringidesse, pane kotti, vala veidi õli, lisa sool ja vürtsid, mul on basiilik ja kuivatatud küüslauk. Lõikasime ka kuklid, kolm juustu (ehkki kui taldrikutes on, siis ei saa hõõruda), lõikasime peekoni, joome õlut.\n4) Kaste eemaldati, segati ja saadeti jahtuma, valage söed grillile proportsioonides 70–30, jätke grill lahti nii, et söed kõik üles võtaksid. Vahepeal moodustame lihapallid, lihunik andis mulle guljaššist hakkliha ja see osutus mahlakamaks, värskeks, zhirni. Kotletid saadetakse otsese kuumuse saamiseks ja praaditakse mõlemal küljel paar minutit, peakaas suletakse, vastasel juhul on leek selline nagu vana inimene, kes loeb halbu kommentaare :) Ja seda leeki ei saa veega täita, hankige tulemustabelil tulekera.\n5) me kotletid kaudse kuumuse suunas ja levitame köögivilju grillile. Panen tavaliselt 2 korda rohkem kui vaja, sest tilgutan köögivilju pidevalt söesse. Samal põhjusel mängin kitarri ilma valimata. Praadisime köögivilju kaane all paar minutit. Siibriga kõik lahti.\n6) Finišijoon, prae kiire rull ja peekon, sõna otseses mõttes minut ja alusta.\nMe levitame köögiviljad kuklil, valage kaste, seejärel kotlet, peekon ja jälle kaste. See on kõik!\nMillised on tulemused? Pärast tulekahju! Sõna otseses ja piltlikus tähenduses. Krõbedad kuklid, õrnad köögiviljad suitsuga, mahlane kotlet ja väikseim bbq suitsutatud kaste, kõige kohutavam maitseplahvatus, mida kahjuks kodus pliidil korrata ei saa.\nGrill ei valmistanud mulle pettumust, nii et tõenäoliselt uurime kogu suve, mida veel sellest põrgulikust ahjust välja pigistada saaks..\nKaart koos petulehtedega retsepti kohta on kommentaarides veidi hiljem.\nDinoburger VKontakte, kus saate esitada küsimusi.\nJa seal on ka Instagram, kus retseptid lühemas versioonis.\nMunad köögiviljadega (assortii) marinaadis\nKui te pole vaadanud Guy Ritchie härrasmeeste filmi, pöörake tähelepanu sellele, mida Mickey Pearson filmi alguses tellib õlle järele.\nRiiulil aga need samad marineeritud munad.\nMillised munad need on? Viki meid aitama.\nMarineeritud munad on äädikas või soolvees marineeritud järsud munad. Munade marineerimine oli algselt pikaajaline ladustamisviis. Seejärel said marineeritud munad populaarseks õllesupiks. Marineeri kana- ja vutimunad.\nKõvaks keedetud ja kooritud munad pannakse äädika, soola, vürtside ja muude maitseainete lahusesse. Tüüpilise briti retsepti järgi keedetakse mune marinaadis. Mõned retseptid hõlmavad pastöriseerimist. Mune hoitakse marinaadis ühest päevast mitme kuuni. Pikaajalise hoidmise korral marinaadis võib muna omandada kummistruktuuri.\nMarinaadi retseptid ulatuvad tavalisest marineerimisveest kuni keerukate maitseainesegudeni, mis mõnikord lisavad magusat või vürtsikat maitset. Marineeritud muna lõpliku maitse määrab suuresti soolvee maitse. Mõnes retseptis on marinaadis küüslauk, ingver, pipar, loorberileht ja muud ürdid. Hiina retsept sisaldab traditsioonilisi aromaatseid ja vürtsikaid segusid\nSa võid marineerida vorstidega. Selliseid võimalusi on. Aga ma proovisin, see ei meeldinud mulle. Parem on vorst praadida või keeta ja kasutada kuuma.\nVõtsin kümmekond C2 kategooria muna. Need on väiksemad ja neid on mugavam süüa. Ja pank on kompaktsem.\nPaar kirsstomatit, tükeldatud söögipulgad, porgand ja kurk.\nKahju, et redist käepärast polnud - see oleks väga ilus ja maitsev tuleks välja))))\n100 ml õuna- või veiniäädikat\n1 spl soola (slaidita)\n1 spl suhkrut (ilma slaidita)\nkümme herne küüslaugu\nkümme hernes musta pipart\nsidrunikoor ja sidruniviil\npaar oksa tilli, peterselli\nKõvaks keedetud munad, jahutage ja koorega. Koorige köögiviljad. Lõika sibul õhukesteks rõngasteks (4–5 mm). Ma ei praadinud seda, kuid britid praadisid seda kuival pannil.\nLõika porgandid ja kurgid söögipulgadega 5-8 mm paksuseks.\nPange köögiviljad, sibulad ja munad kaheliitrisesse purki kunstjahuga.\nVee keetmiseks. Lisage sool, suhkur ja kõik vürtsid, keetke 3 minutit. Lisage äädikat, segage ja lülitage kuumus välja. Proovige ja saate oma maitse järgi kohaneda. Marinaad peaks olema piisavalt hele.\nJahutage 5 minutit ja valage marinaad vürtsidega purki.\nLaske sisul jahtuda, sulgege kaas ja pange nädalaks külmkappi.\nNädala pärast saame umbes - näiteks võidupüha)))\nJa kuna meil on pangas omamoodi sortiment, siis sobib sisu nii õlleks kui ka kangemaks joogiks.\nÜks viis marineeritud munade kasutamiseks on muna pooleks lõikamine, munakollase väljavõtmine, valgupallide maitsestamine soola, pipra, äädika abil ja munakollase tagasi panemine.\nOlen teadlik, et nad on marineeritud munadest juba mitu korda kirjutanud. Ma ise mainisin neid juba korra - punases marinaadis ja hiina keeles tees. Kuid näis, et nad ei puutu köögiviljadega enam kokku))))\nLihtsalt ärge arvake, et see on jumalate toit. Munade maitse ei ole väga väljendunud ja sõltub marinaadist väga palju, võiksite oma muudatused teha.\nKurkum kollase valguse jaoks, peet burgundi jaoks, punane kapsas sini-halli jaoks.\nHuvitav oleks proovida taluda järske mune võimas kurgikurgis)) See on soolvees, mitte marinaadis. Teate sellises porises, mädarõika, küüslaugu, tilli ja sõstralehega, mis juba vähendab lõualuu. Kas kellelgi on natuke seda hapukurki? Võib-olla proovida süüa teha ja öelda?\nNoh, me läksime tähistama kaugemale. )))\nJuust on paljude lemmiktoode ja väärtuslik lisand igapäevasele dieedile. Selle delikatessi sorte ja tüüpe on tohutul hulgal, millest osa saab kaalukaotuse jaoks menüüsse lisada.


Jaapani värsked saiakesed: kuklid, pirukad - Trikke - 2022\nJaapani kondiitritooted - lihtsad ja maitsvad\nPaljud koduperenaised seostavad Jaapani kööki riisi ja banaalse sushiga. Vähesed teavad, et jaapanlastele meeldib maitsta end maitsvate küpsetistega. Ärge muretsege, retseptides pole midagi keerulist, kuid see on nii maitsev, et kindlasti valmistate neid maitsvaid ebaharilikke toite ikka ja jälle. Spetsiaalset tootekomplekti pole siin vaja, vajalikud koostisosad leiate kindlasti igast köögist.\nHuvitav nimi, mis sulle midagi ei ütle, tähendab maitsvat Jaapani pitsat. See küpsetab väga kiiresti, kuid kaob taldrikult veelgi kiiremini.\nsool, lemmikvürtsid, pipar;\n320 g suitsutatud või keedetud liha;\n40 ml sojakastet;\n210 ml vett;\n160 g jahu;\n310 g valget kapsast.\nJahvatage sibul rohelised ja kapsad, maitsesta heldelt soola, pipraga.\nTehke taignast pool sojakastmest, jahu, muna, vett. See peaks olema vedel konsistents. Kombineeri tainas ja kapsas.\nLõika liha väikesteks ribadeks.\nPange pool tainast koos kapsaga sügavasse küpsetusplaadile, katke see lihakihiga, pange tainas uuesti.\nKüpsetage mitte rohkem kui pool tundi kuumas ahjus.\nServeeri kastmega, mis tuleb valmistada hapukoorest ja järelejäänud sojakastmest.\nTeie jaoks on see lihtsalt ilus kirjakombinatsioon ja jaapanlaste jaoks - üks maitsvamaid võimalusi küpsetatud rullides. Proovige kindlasti süüa teha, eriti aitab see retsept külaliste äkilise visiidi korral.\n110 g riisi (ümmargune);\n20 ml riisiäädikat;\n40 g majoneesi;\n120 g kanafilee;\n100 g Hollandi juustu;\n60 g seeni (marineeritud);\nKeetke kana, valage veidi vett, jahutage natuke. Võite võtta suitsutatud jalgu: roog küpseb palju kiiremini.\nLoputage riis voolava vee all, valage kastrulisse vett, keetke kerge keemiseni kuni pakkumiseni. Vahetult pärast tule eemaldamist valage äädikas.\nLevitage noria lehte ühtlaselt majoneesiga. Jaotage riisipuder ühtlaselt.\nJahvatage mitte väga suured tomatitükid, kana, seened, pipar. Kata ettevaatlikult kogu riisikihi pind.\nRiivi Hollandi juust ja puista lihatäidist. Saada küpsetama (piisab 20 minutist).\nServeeri paremini pärast väikesteks tükkideks lõigamist wasabi või sojakastmega.\nHokkaido piimafilee (jaapani kuklid)\nKas olete kunagi proovinud Jaapani kondiitritooteid ja pole aimugi, et neil oleks imelisi retsepte magusatele toitudele? Proovige teha kuklid jaapani keeles! Retsept ja koostisosad on väga lihtsad, õnnestub, isegi kui proovite kõigepealt kätt pärmitaignast küpsetades.\n48 g võid;\n55 g kreemi;\n10 g pärmi (kuiv);\n10 g piima (kuivatatud);\n95 g pruuni suhkrut;\n600 gr jahu.\nSegage väikeses kastrulis laia põhjaga piim (jätke 50 ml) ja kaks supilusikatäit jahu. Keetke madalal kuumusel, kuni mass muutub paksuks.\nKata tihedalt fooliumiga ja pane külma kohta külma.\nSegage segisti kausis piima, ülejäänud piima, koore ja munaga pruulitud jahu. Sellesse homogeensesse massi pange pärm, sool, jahu, mis jääb järele, ja piimapulber. Sõtkuge aeglase kiirusega tainast, pange võid ja jätkake sõtkumist, kuni saate ilusa elastse läikiva massi.\nJaga tainas 6 viiluks. Rullige väikesed ringid. Rullige, rullige jälle pikaks ribaks ja mähkige uuesti.\nKatke salvrätiku või rätikuga, oodake, kuni see suureneb.\nKüpseta pool tundi kuumas ahjus.\nNende äärmiselt maitsvate pirukate eripära on see, et neid saab küpsetada mis tahes magusa täidisega. Jaapanlased eelistavad magusaid kirsse, kuid võite teha lihtsa katse ja leiutada oma täidise. Isegi midagi sisse ei saa panna, need on ikkagi väga suussulavad. Küpsetamine ei takerdu pikka aega, jääb lopsakaks ja värskeks.\n60 g šokolaadi (valge);\n70 g maguskirssi (kuivatatud);\n8 g pärmi (kuiv);\n20 g vaniljepudingut;\n30 g piimapulbrit;\n90 g pruuni suhkrut.\nPange pool vett ja lusikatäis jahu tulele ja keetke natuke, mitte keema. Mass peaks muutuma paksuks ja tihedaks.\nSegage kõik koostisosad, välja arvatud šokolaad ja magus kirs, lisage pruulitud jahu. Pärast sõtkumist pane tainas kerkima.\nVõtke väike tainas, rullige väikesed koogid välja ja pange neile väikese koguse kirsside ja šokolaadi täidis. Vormi pirukad.\nKüpsetamine võtab 25 minutit.\nJahutage kuumaid tooteid pisut ja tolmuge heldelt pulbriga.\nUnimaguna ja õunakook\nSuurepärane magustoit moonisõpradele. See sobib hästi taimeteega, mida eelistavad ka jaapanlased.\n30 g sidrunimahla;\n75 g šokolaadi (tume);\n160 g mooni;\n115 g võid;\n400 g õunu (3 suurt);\nTaigna 15 g küpsetuspulbrit.\nKeetke veidi vett, aurutage eraldi kausis mooniseemned. Oodake natuke ja kurnake läbi mõne kihi marli. Jahvatage kohviveskiga ja segage meega.\nVahusta munakollased pehme võiga.\nRiivi kooritud õunad suurte aukudega, lisa järk-järgult õlimassile.\nLisage suhkur, küpsetuspulber, taimeõli, manna, hästi vahustatud valgud.\nKeetke veidi vähem kui tund, eemaldage.\nLahustage šokolaad vesivannil koos piimaga, valage kogu koogi pind.\nKombineeri sidrunimahl ja tuhksuhkur, vala ettevaatlikult kooki katva šokolaadiga üle. Jätke paariks tunniks.\nJaapani populaarseim küpsis. Selle ainulaadsus seisneb selles, et seda on võimalik glasuurida ükskõik millise šokolaadiga ning kaunistamiseks sobivad piserdamine ja pähklid suurepäraselt ... Ühesõnaga, teie fantaasial on ruumi, eriti kui kavatsete koos lastega süüa teha. Nende ülesandeks on selle lihtsa, kuid väga maitsva ja ebatavalise maiuse kaunistamise protsess.\nmaiustuste lisamine ja pähklid kaunistamiseks;\n110 g šokolaadi.\nÜhendage väikeses konteineris suhkur, sool, jahu. Lisage külma õli, keerake mass sõrmedega puruks.\nLisage piim, segage spaatliga. See peaks olema ka laps, kuid pisut suurem.\nMähi kilega, pane külma.\nMõne tunni pärast astuge välja, rullige väga õhukeseks. Lõika terava noaga pikkadeks ribadeks, mille laius ei ületa 4 mm.\nKüpsetage määritud küpsetusplaadil mitte rohkem kui 15 minutit.\nSulatage šokolaad, valage see kõrgesse klaasi. Kastke iga tikk šokolaadimassi, aidake liigsel šokolaadil nõrguda, visates küpsised klaasi serva mööda.\nSaate saiakesi kaunistada pähklitega (võite lihvida nööpnõelaga) või värviliste puistatega. Jätke lauale, kuni küpsised kuivavad.\nTyakin Shibori: Jaapani magustoit (video)\nKas olete veendunud, et Jaapani köök ei erine peaaegu üldse meie omast? Valige sobiv retsept, minge kööki ja tegelege oma lemmikharrastusega, ühendades tuttavad tooted ebatavalistes küpsetistes.\nKaua aega tagasi vaatasin ja unustasin juba ...\nTäname abi eest selles küsimuses, kas ma saan aidata teil millegi sünonüümi?\nCopyright 2022 \_ Jaapani kondiitritooted - lihtsad ja maitsvad...


Kuidas kontrollida glükoosi? - Veenid\nGlükoosi vereanalüüs: kuidas võtta?\nKõige sagedamini jääb veresuhkru taseme muutus inimesele märkamatuks. Olemasolevatest kõrvalekalletest on võimalik õppida ainult siis, kui katsed on lõpetatud. Sellega seoses soovitavad eksperdid tungivalt vähemalt kord iga kuue kuu järel verd ja glükoosi testida naistele ja meestele, kes on üle neljakümne aasta vanused ja olenemata vanusest ja soost, neile, kellel on pärilik eelsoodumus sellise haiguse suhtes nagu 2. tüüpi diabeet või ülekaal.\nÜle viie protsendi meie riigi elanikkonnast kannatab diabeet. Seetõttu on vaja pidevat glükoosisisalduse jälgimist. Kuidas tehakse veresuhkru test ja selle tulemused dekrüpteeritakse? Peaaegu sellest me räägime artiklis.\nGlükoos on monosahhariid, st lihtne süsivesik, millel on kehas väga oluline roll, sest see on peamine energiaallikas. Kõik inimkeha rakud vajavad glükoosi. See aine on vajalik elutähtsaks tegevuseks põhimõtteliselt ja ainevahetusprotsesside tagamisel samal määral kui transpordis kasutatav kütus.\nVere glükoosi sisaldav kogus võimaldab määrata inimese tervise seisundit ja seetõttu on väga oluline säilitada selle aine vajalik tasakaal kehas. Inimestele tuttav ja toidus sisalduv suhkur, nagu näiteks insuliin, on lagunenud ja siseneb seejärel vere. Pankrease poolt toodetud insuliini kogus on otseselt proportsionaalne toidu suhkrusisaldusega.\nMis on veresuhkru testi määramise põhjus?\nSiiski võib valmistatava insuliini kogus olla piiratud. Sellepärast säilitatakse kogu ekstra suhkur kehas. Kui kasutate suhkrut liiga suurel hulgal, võite sellise keerulise süsteemi murda ja veres sisalduva glükoosi taset suurendada.\nSamamoodi võib tasakaalu häirida toidu söömisest hoidumise tõttu või kui toit ei vasta nõutud määrale. Sel juhul väheneb glükoosi tase ja see on põhjuseks ajurakkude efektiivsuse ja aktiivsuse vähenemisele.\nInsuliini tootmisel osalev pankrease häirimine on samuti võimalik. Suukuivus, liigne janu, higistamine, sagedane urineerimine, pearinglus, nõrkus, kiire südametegevus, suu lõhn - see on sümptomid, mis näitavad meile, et glükoosi vereanalüüs on vajalik. Naiste norm on esitatud allpool.\nSüsivesikute ainevahetuse puudused kujutavad endast olulist ohtu inimeste tervisele. Sellepärast on inimestel, kes ei ole oma keha seisundi suhtes ükskõiksed, küsimusi. Kas haigust on võimalik diagnoosida mis tahes etapis? Kui jah, siis kuidas? Kuidas võtta vere glükoositest? Me püüame neile küsimustele vastata.\nNeed kujutavad endast erinevaid vereanalüüse, mis viiakse läbi laboritingimustes ja mis annavad võimaluse täpselt kliinilise pildi saamiseks haigusest. Sellised keerulised uuringud võimaldavad meil tuvastada süsivesikute ainevahetuses esineva defekti olemasolu või puudumise, samuti olemasoleva patoloogilise protsessi täpsustamist.\n- Vere biokeemiline analüüs.\nSelline uuring on universaalne diagnostiline meetod, mida kasutatakse üldiseks uurimiseks või ennetamiseks. Biokeemilise analüüsi tõttu on võimalik hinnata organismis erinevaid indikaatoreid, sealhulgas määrata ka glükoosi taset. Analüüsiks võetud materjal saadetakse biokeemilisse laborisse.\n- Katse on glükoositaluv, mida teostatakse koormusega tühja kõhuga.\nSee uurimismeetod aitab määrata glükoosi taset vereplasmas. Patsient peab vere andma tühja kõhuga. Pärast seda peaks ta viie minuti jooksul juua klaasi vett glükoosi lahustamisega. Seejärel valmistatakse proov iga poole tunni järel kaks tundi. Selline glükoositolerantsuse vereanalüüs võimaldab tuvastada suhkurtõbe ja määrata kehas kõrvalekalded.\n- Testige glükoositaluvust C-peptiidi suhtes.\nSelline analüüs võimaldab kvantifitseerida insuliini tootvate beeta-rakkude toimimist, paljastab teatud tüüpi diabeedi (võib olla insuliinisõltuv või insuliinist sõltumatu). See meetod on tõsine näitaja esimese ja teise diabeeditüübi ravi jälgimisel.\n- Glükeeritud hemoglobiini analüüs.\nSiin uuritakse hemoglobiini ja glükoosi ühendit. Glükohemoglobiini tase on suurem, seda rohkem on suhkrut veres. Analüüs võimaldab hinnata glükeemia astet, st glükoosisisaldust veres ühe kuni kolme kuu jooksul enne uuringut. Vastavalt Maailma Terviseorganisatsiooni soovitustele on mõlema diabeedi all kannatavate inimeste seisundi jälgimiseks vajalik ja optimaalne. Lisaks tuvastatakse ka veresuhkru testis kolesterool.\n- Analüüs, mis määrab fruktoamiini taseme.\nValkude ja glükoosi kombinatsiooni nimetatakse fruktoamiiniks. See erineb glükaaditud hemoglobiinist selles, et fruktoamiini tase näitab ülemineku (st ajutise) või püsiva suhkru taseme tõusu astet mitte ühe kuni kolme kuu jooksul, vaid ühe kuni kolme nädala jooksul enne uuringut. Tänu testile on võimalik hüperglükeemia ravi tõhusust täielikult hinnata ja vajadusel seda kohandada. Lisaks on selline analüüs näidustatud rasedatele naistele, et määrata kindlaks nii varjatud diabeet kui ka aneemiaga patsiendid.\n- Laktaadi taseme uuring.\nSee näitab, kui palju piimhapet keha toodab anaeroobse glükoosi metabolismi ajal (st ilma hapniku osalemiseta). Selline analüüs võib olla teatud tüüpi haiguse, näiteks diabeedi põhjustatud laccytosis (veres sisalduva nn hapestumine laktaadi kogunemise tõttu) tõendiks.\nRaseduse ajal võib tekkida rasedusdiabeet, st glükoositaluvuse defekt. Seetõttu peab oodatav ema annetama verd niinimetatud glükoositaluvuse testiks. Mida suurem on glükoosi kontsentratsioon veres, mis on tavalisest kõrgem, seda suurem on makrosoomi risk, st ülekaalulisus ja loote liiga suur kasv.\nSelline tegur võib põhjustada enneaegset sündi ja põhjustada emale või lapsele kahju sünnitusprotsessi ajal. Seepärast on raseduse ajal vaja kontrollida veresuhkru taset, mis on kasulik nii emale kui ka sündimata lapsele.\nSellisel meetodil on samad reaktsioonid, mida uuritakse laborianalüüsis, kuid see võtab palju vähem aega ja seda saab teha kodus.\nSelleks tuleb testribale asetada tilk verd, mis paigaldatakse meetri glükoosi oksüdaasi biosensorisse ja tulemus saadakse mõne minuti pärast. Seda peetakse kiirmeetodiks, mis on ligikaudne, kuid see on vajalik diabeedi all kannatavate inimeste jaoks, sest selline jälgimine võimaldab suhkru taseme igapäevast jälgimist.\nTuleb meeles pidada, et uuringu ettevalmistamiseks on olemas teatud reeglid, et tulemused oleksid võimalikult kindlad.\n- Kaheksa tundi enne verevarustust on keelatud toitu võtta ja joogina kasutada ainult vett ilma gaasita.\n- Päev enne protseduuri ei ole soovitav alkoholi juua.\n- Enne veresuhkru testimist peaksite võimaluse korral loobuma erinevate ravimite kasutamisest.\n- Eelõhtul ei saa te närida närimiskummi ja see on parem mitte harjata hambaid.\nKuidas võtta vere glükoositest\nGlükoosi testimine toimub tavaliselt varahommikul. Testmaterjalina sobib kapillaar- ja veeniveri. Glükoositaluvuse määramiseks võetakse sõrmelt võetud veri.\nGlükeeritud hemoglobiini testimine võib toimuda igal ajal ja see ei pruugi olla tühja kõhuga, kuna välised tegurid ei mõjuta seda tüüpi uuringu tulemusi. Analüüsi liik määrab selle kestuse.\nGlükoosi vereanalüüsi krüpteerimises osaleb ainult spetsialist, kuid normid on üldiselt aktsepteeritavad ja nende tulemuste saamiseks saate keskenduda neile. Patsient võib neid proovida.\nAlla kaheaastase lapse glükoosisisalduse analüüsimisel on normaalne vahemik 2,78 kuni 4,4 millimooli liitri kohta, kaks kuni kuus aastat - 3,3-5, koolilaste puhul - alates 3,3-st ja mitte rohkem kui 5-st, 5 millimooli liitri kohta.\nTäiskasvanutel on vere glükoosisisalduse biokeemiline analüüs vahemikus 3,89 kuni 5,83, vanematel inimestel üle 60 aasta vanuste glükoosisisaldus peaks olema kuni 6,38 millimooli liitri kohta.\nNaistel raseduse ajal on normaalne glükoosiindeks 3,3 kuni 6,6 millimooli liitri kohta.\nKoormuskatse iseloomustab oma tavaline piir, mis võib olla kuni 7,8 millimooli liitri kohta. Kui määratakse piimhappe sisaldus, on normindikaatoriks 0,5 kuni 2,2 millimooli liitri kohta.\nFruktoamiin on meeste veres koguses 118 kuni 282 mikromooli liitri kohta, naisel - 161 kuni 351.\nGlükeeritud hemoglobiinil on sama kiirus nii täiskasvanutel kui ka lastel: mitte üle 5,7%.\nKui vere glükoosisisese biokeemilise analüüsi tulemusena määrati selle taseme tõus, st hüperglükeemia, siis võib see viidata sellistele patoloogiatele nagu endokriinsed häired, diabeet, neeru- ja maksahaigused ning äge või krooniline pankreatiit.\nSuhkru vähenemisega, st hüpoglükeemiaga, võib eeldada, et patsiendil on selliseid haigusi nagu hüpotüreoidism, maksa ja kõhunäärme patoloogiad, mürgistus ravimitega, alkohol või arseen.\nKatse indikaator, mille koormus on 7,8 kuni 11 millimooli liitri kohta, näitab inimese enneaegset haigust. Kui tulemus on sellest piirist isegi kõrgem, võime rääkida diabeedi esinemisest.\nSuurenenud piimhappe tasemel diagnoositakse suhkurtõve viiskümmend protsenti juhtudest. Lisaks võib see olla glükogenoosi, tsirroosi, tõsiste vaskulaarsete haiguste jne näitaja. Madal väärtus näitab aneemiat.\nFruktoamiini suurenenud taseme, diabeedi, glükoositaluvuse defektide, diabeedi raseduse ajal, neerupuudulikkuse jne puhul on oodata, kuid selle vähenemine näitab diabeetilist nefropaatiat, nefrootilist sündroomi ja hüpertüreoidismi.\nIgal juhul määrab arst diagnoosi selgitamiseks täiendavaid uuringuid.\nGranaatõunad hemorroididega: 9 tõestatud kasutusviisi\nNifedipiin: kasutusjuhised, näidustused, annused ja analoogid\nMillistel juhtudel on leeliseline fosfataas tõusnud?Leeliseline fosfataas on eriline ensüüm, mis aktiveerib fosfaatmolekulide orgaanilistest ühenditest eraldamise biokeemilised reaktsioonid.\nRavimile Normolayf antud juhised survest: pettus või mitte, arstide vastused ja kulud


Pant: meis ei pea pettuma\n17. november 2012 kell 6:04\nTallink Grupi juhatuse esimees Enn Pant lubab, et investorid ei pea ettevõttes pettuma ning lubab, et dividendide maksmine otsustatakse üsna pea.\nNeljapäeval avaldas Tallink Grupp kolmanda kvartali ligi 50 miljoni eurose kasuminumbri, mis ületas kõikide analüütikute ootused. Koos kasumi kasvu ja laenude agressiivse tagasimaksega jõudis laevanduskontsern ka esimest korda suhtarvudeni, mis lubaksid kontserni strateegia kohaselt juba kevadel investoreid dividendidega rõõmustada.\n"Oleme tulemustega rahul. Teistmoodi ei saagi olla," annab Pant Äripäevaga rääkides hinnangu suvistele majandusnäitajatele. Tema sõnul on Tallink pikemat aega teinud dividendide maksmise nimel tööd, aga siiani pole kasum (dividendide maksmiseks - toim.) nii hea olnud.\nKas Tallink on nüüd siis lõpuks dividendiküps?"Eks see vajab aktsionäride nõusolekut, aga ma arvan et üpris pea võtame selle otsuse vastu. Mis päeval dividendide maksmise otsus tuleb, ma loomulikult öelda ei saa, kuna oleme börsifirma. Aga eks see dividendide maksmine ole olnud meie kindel soov ja selle nimel oleme pikemat aega tööd teinud."\nKas pangad dikteerivad teie dividendimaksmist või see sõltub ikkagi Tallinki omanikest?"Me ei ole pankadega sel teemal läbi rääkinud."\nViimastel aastatel olete näidanud investoritele presentatsioone, et teie võlakoormus langeb 2020. aastaks peaaegu nullini. Värskes aruandes aga mainite, et võite siiani kestnud agressiivsele laenude tagasimaksmisele hoopis pidurit tõmmata?Mõned aastad tagasi ei olnud meil midagi teha. Me lihtsalt pidime laenukoormust vähendama. Aga nüüd vaatavad pangad, et: saate hakkama küll, et võite hoogu maha võtta.\nPikaajalist laevadesse investeerimist ja miljardite eurodesse küündivate laenude võtmist peate takkajärgi õigeks otsuseks?Ei oska öelda, et laevadesse investeerimine oli hulljulgus või hästi ajastatud tegevus. Tookord võis see olla isegi emotsionaalne otsus. Aga jah. Takkajärgi on meil läinud väga hästi.\nMiks te toote jaanuaris Turu-Stockholmi liinilt Silja Europe Tallinn-Helsingi liinile ning siinse laeva viite omakorda Rootsi-Soome vahele seilama? Kas tegemist on turundusstrateegiaga ning soovite Baltic Princessi alusega rohkem rootslastele ja soomlastele meeldida, samas kui eestlastel pole ehk niiväga vahet, millega Soome sõita?Eks konkurents ole Turu-Stockholmi liinil suur ja see liin ei kasva ka. Mõningal määral võis see olla vastukäik ka konkurent Viking Line`ile (Soome laevakompanii toob jaanuari keskel samale liinile tuliuue aluse Viking Grace - toim).Vangerduse mõte on ühelt poolt hoida kokku kütusekulusid. Silja Europa sõidab täna ikka 22 tundi päevas, aga Tallinna-Helsingi liinile tulles vaid 7 tundi.Silja Europe toomine liinile Tallinn-Helsingi aitab meil aga tuua mahtu juurde, kuna laev on Baltic Princess`ist tunduvalt suurem.\nKas teil on plaanis teha laevapargis veel vangerdusi?Eks iga vangerdus võtab aega. See ei ole nii lihtne kui autodega, et tõstad masina ühest garaažist lihtsalt teise. See vajab investeeringuid. Praeguse vangerdusega oleme tegelnud juba alates maist ning eks nüüd tuleb need paar miljonit eurot tagasi teenida.\nEckerö Line toob aasta lõpus Tallinna-Helsingi liinile täiesti uue aluse Finlandia. Kas te konkurentsi tõusu ei karda?Konkurents on tervitatav! Kes ellu jääb, on kõva mees. Ehk on nüüd hoopis nii, et kui Eckeröl on laenud peal, kaovad tal ära ka tasuta piletid.\nKas nüüd, kui intressid on all, ei kavatse te oma laenuintressi pikemaks ajaks fikseerida?Meil on osa intresse juba fikseeritud. Aga eks sellega ole nii, et kui intressid on all, siis on jälle kütus kallis, ja vastupidi. Mingi pinge peab juba alati sees olema. Oleme püüdnud fikseerida ju ka kütuse hinda. Aga sellega on ka nii- ja naapidi. Üks hetk, kui kütusehind tõuseb, on küll hea, aga teisel hetkel, kui langema hakkab, on taas ikka sant tunne.\nKokkuvõtteks lubab Pant, et investorid ei pea Tallinkis pettuma.\nAutor: Raivo Sormunen, Rivo Sarapik\n19. november 2012 kell 8:42\nTallinki hind 15 kuu tipus\nTallinki aktsia alustas päeva tõusuga ning jõudis viimase 15 kuu kõrgeima hinnatasemeni.\n15. november 2012 kell 13:29\nTallinki kvartalikasum oli oodatust parem\nTallink Grupp teenis kolmandas kvartalis 49,6 miljonit eurot puhaskasumit (0,07 eurot aktsia kohta) ehk 22% enam kui aasta eest. Tulemus ületas nii Swedbanki (47,3 miljonit) kui ka LHV (42,3 miljonit) prognoose.\n16. november 2012 kell 5:47\nTallink dividendide maksmiseks küps\nTallink täitis poolteist aastat tagasi seatud dividendide maksmise strateegia. Firma juhid aga kommenteerimiseks kättesaadavad pole.


PAMELA voodipesu komplekt - MAGAMISTUBA - PUUVILL - PLUS - VOODIPESUKOMPLEKTID\nPesu: 60°C. Ei tohi valgendada. Trummelkuivatus lubatud normaalsel temperatuuril. Triikimine lubatud normaalsel temperatuuril. Ei tohi keemiliselt puhastada.\nKokkutõmbumine: 3-5 %. Pesta sarnaste värvidega. Esimesed korrad pesta eraldi.\nTrummelkuivatus keskmistel pööretel\nV 10:00 - 20:00 2022-01-21 2 tk\nJYSK Lõunakeskus, Tartu, Ringtee 75, EE-50501 Eesti I-VII 10:00 - 21:00 2022-01-21 5 tk\nNarva JYSK Narva, Narva, Fama 10/1, EE-20303 Eesti I-VII 10:00 - 20:00 2022-01-21 6 tk


Hiina restoranis määrab allahindluse rinnapartii - Kurioosum - Maailm\nHiina restoranis määrab allahindluse rinnapartii\nBBC / PM\n8. august 2017 10:15\nHiina restoranis sõltub allahindlus rinnapartiist. | FOTO: Kuvatõmmis\nHiinas sattus üks restoran kriitikatule alla, sest naistele pakutakse seal allahindlust sõltuvalt nende rindade suurusest, vahendab BBC.\nZhejiangi provintsi suurima linna Hangzhou elanikud pöördusid linnavalitsusse, sest neid pahandasid restorani Trendy Shrimp reklaamid, kus lubati suurema büstiga naistele suuremat allahindlust.\nEttevõtte reklaame illustreerisid erineva rinnapartiiga joonistatud aluspesus naised. «Kogu linn otsib RINDU,» kirjutati naistegelaste all. Reklaamile oli lisatud ka tabel, mis tutvustas, millist soodustust naised sõltuvalt oma partii suurusest saavad.\nEsimesel augustil ilmunud reklaam on nüüdseks linnapildist kadunud, kuid Trendy Shrimpi juhtiva töötaja sõnul polnud mõttel midagi viga. «Kui kampaania algas, suurenes meie käive 20 protsenti,» sõnas ta. «Paljud tüdrukud olid väga uhked – neil polnud midagi varjata.»\nTa kinnitas, et allahindlust soovivad naiskliendid võisid pöörduda naisteenindajate poole, et vältida meestöötajate soovimatut tähelepanu.\nTegu ei ole esimese korraga, mil mõni toitlustuskoht Hiinas pakub välimusest sõltuvat allahindlust. 2015. aasta jaanuaris pakkus üks restoran Henanis allahindlust inimestele, keda nad pidasid ilusaks. Kuu aega hiljem said ühes toitlustuskohas Chongqingis allahindlust ülekaalulised.


Osa 6: Tartu Mill Triathlon - I'm a finisher! — Sandra Raju\nOsa 6: Tartu Mill Triathlon - I'm a finisher!\nMa ei olnud närvis, või vähemalt see oli see mida ma endale ise sisendasin. Ma olin võistlusärevusest tingitud emotsioonidest keskmisest rohkem meeldivalt ärritatud. Kujutate ette, kui Metsakutsu oleks teinud oma viimase loo nende sõnadega. See oleks üks väga lohisev räpp. Kes veel ei tea siis jutualuse laulu nimi on ''Ära mine närvi'' ja see on väga kummitama ajav lugu. PS! Rainer, su äraminenärvi oli pool jooksudistantsi mul peas kinni - ma vist püüdsin seda sisendada iseendale ja sellele osale minust, mis otsustas triatloni esialgselt ette võtta. Teine pool jooksust oli kummitamas miskipärast Koit Toome ja Getter Jaani - Valged ööd. Ma ei teagi, mis see's tähendab.\nMinu esimesed võistluslikud 1,5km ujumist, 40km ratast ja 10km jooksu ehk siis triatloni keeles olümpiadistants ehk siis OD sai läbitud ajaga 2:32:05 ning sellega said täidetud ka mõlemad enne võistlust püstitatud eesmärgid:\n1) Rada läbida ja võistlus lõpetada\n2) Mitte jääda viimaseks\nTaolistel väljakutsuvatel distantsidel (mitte, et mul võistlusi peale Otepää Jooksutuuri viimastel aastatel üldse oleks olnud, pigem olen alati raja kõrval ergutaja rollis) panen ma endale alati ka raja läbimise käigus mini-eesmärgid, mis aitavad mul end veidike rohkem motiveerida. Näiteks, jooksudistantsil oli mul ees üks härrasmees, kes minust 2 korda mööda läks ja ma mõtlesin, et kui ma temast enne lõppu uuesti mööda ei saa, siis on pahasti - ma SSSSAIIIIN!\nSiis, 3km enne lõppu olid ees 2 naist (kes olid küll ringiga maas) aga panin endale eesmärgiks, et neist on vaja mööda saada. SAIN!\n2km enne jooksudistantsi lõppu olid kaasaelajad nii aktiivsed ja innustasid ees jooksvatest härrasmeestest mööduda: ''Pane nendest vanadest kaladest nüüd mööda'', et ma lihtsalt ei saanud alla anda.\n(tegelt nad kasutasid sõna 'peerudest' aga ma kasutan sõna 'kala')\nÜldiselt võtan asja kokku, püüan end võrrelda omasugustega ehk siis vaatlen enda ja teiste naiste tulemusi. Sel aastal/korral läks nii:\nMulle oli suureks abiks Raido, kes ka ise võistles ja kellel see triatlonivärk on juba nii käpas nagu ehkavennal õllepurgi avamine peale (rasket) tööpäeva. Raido lõpetas 9.kohaga ning neid kõrgeid kohti on tal ette näidata teisigi. Pole paha, pole üldse paha!\nKuna mul polnud õrna aimugi kuidas keha kogu sellele pingutusele regeerima hakkab siis toitumise mõttes käitusin klassikaliselt - 2 päeva enne hakkasin süsivesikuid tankima (pasta, mmm...) ning püüdsin juua ka palju vedelikke kuid sellega jäin veidike hätta. Võistluspäeva hommikul sõin suuuuure kausitäie putru, sisse purustasin banaani ja kõrvale jõin kohvi, Tartusse jõudes võtsin veel ühe banaani ning Raido õe valmistatud imemaitsvat puuviljasalatit kondentspiima ja astelpajukreemiga. Võistluskeskusesse jõudes käisin läbi oma lemmik trennijavõistluse-toitlustaja Science in Sport boksist, kus tankisin veel ühe energiabatooni ja geeli. Mingil hetkel olin suhteliselt veendunud, et sihukesele süsivesikute kogusele mu kõht küll vastu ei pea ja kindlasti annab see kõige halvemal hetkel alla aga polnud häda miskit. Peaaegu.\nViimased tarkussõnad enne starti Eesti esitriatleet Marko Alberiti poolt.\nFoto: Science In Sport Instagram\nJõin kogu aeg vedelikke aga kuna närv oli sees siis enne starti unustasin ''ruumi'' külastada. Uskuge mind, rattasõidu kirjeldus on päris reaalne emotsioon raja pealt.\nÜldiselt on võistlustoitumine teadus ja mina soovitan ka kõigil pool-professionaalidel ja harrastajatel selle teema kohta täpsemalt uurida. SiS'i inimesed on kindlasti nõus omalt poolt nõu ja jõuga kaasa aitama.\nLäheme siis asja juurde:\nUjumises ma lihtsalt ujusin ja kulgesin. Mõtlesin sellele, et säilitaksin oma rütmi ja liiguksin otse - täpselt nii nagu treener Priit Ailt soovitas. Enne starti sain veel mõned näpunäited meie esitriatleet Marko Albertilt, kelle nõuanded kattusid Priidu omadega. Marko arvas, et ''ära sinna etteotsa rabelema mine'' ja ma arvasin sama kuigi tegelt oli illllge soov seda teha. Mul tavaliselt nende kinnisideedega nii, et tahaks proovida. Ka seekord.\nStardiala oli piiritletud lintidega selle järgi, mis ajaga keegi ujuda planeeris. Mul polnud muidugi õrna aimugi, mis aega ma püüdma lähen, aga see ei takistanud mul ronimast eesotsast teise gruppi ehk siis kohe pro'de järgi. Mõtlesin, et savvviiii või siis YODO (you only die once) ja astusin 23-25 minuti vahemikku, ise enda ümber ringi vaadates, et huvitav, kas minust ujutakse kohe üle või pean ikka mõned meetrid triatleetide tempos vastu. Samas - jänes head spordijooki ei joo ning ronisin enesekindlalt esiritta.\nMeid lasti kõigepealt vette, et saaksime oma koha stardijoone taga sisse võtta (start anti veest), järsku käis TUUUUUUUUT ja võistlus oli alanud. Suures sabinas unustasin oma kella tööle panna, sain selle vea paari minuti möödumisel parandatud, küll aga vajaliku nupuvajutuse tegemiseks hulpisin keset Emajõge oma hea 10sek. Ujudes püüdsin jälgida oma tehnikat ning mitte väga keskele rabelema minna. Püüdsin! Sõrmed kohe sügelesid selle vahutava vee poole... Otsustasin, et mis siis ikka, kui ma juba stardialas nihuke nahaal olin siis võin vees edasi olla ning võtsin sihi keskele, kus arvasin, et on ka veidike kiirem voolus (veelkord - ujumine toimus Emajões). Paar korda sain ikka jalaga/käega löögid sisse aga ma arvan, et umbes sama mitu korda sai keegi need ka minu käest. Nii see triatlon käibki, pole pehmete sportlaste ala (eriti ujumine ja mass-start) ehk siis tsiteerides oma treenerit - harden the F up!\nIse tunnen, et ujumises jäi veel auru sisse - veest väljusin 20 minutiga, 74. kohaga ning 6.naisena. Endalegi üllatuseks :)\nKui võtan kõrvale naiste lõpuajad, siis esimese korra kohta täitsa okei:\nOkei, ujumine ujumiseks - liigume nüüd natuke piinarikkamate teemade juurde.\nRattasõidus pidin end tagasi hoidma, sest keha ja võistlustunnetus on hetkel umbes 10% sellest, mis ta peaks olema. Mul endal oli küll nägu kogu aeg naerul, vaatasin veel tänavatel olevaid ilusaid maju ja jälgisin loodust, tervitasin kaasvõistlejaid, kes must mööda kimasid ja esimese ringi alguses lasin vahepeal jala täitsa sirgeks. Alguses oli niimoodi kulgeda täitsa tore aga mingil hetkel hakkas üks asi hullult häirima - see kuidas vhiuhhh ja vhiuhhh must mööda mindi. Püüdsin endale sisendada, et ''las nad lähevad'' ja ''sul on ju elu esimene võistlus'' ja ''ei, sa ei viska teda pudeliga lihtsalt seepärast, et see on 10-s inimene, kes sust möödub''. Kohati oli igiliikuri tunne, sest tõesti - esimese 10km jooksul sõitis minust mööda umbes 30-40 võistlejat. Hiljem natuke vähem aga kohti kaotasingi kõige enam rattas. Suuresti oli põhjuseks minu enda kehvapoolne füüsiline vorm ning taotluslikult aeglasem sõidutempo kuid teiselt poolt hakkas väga suurt rolli mängima varustuse olulisus ning see, mis vahe on väga heal ja suurepärasel maanteerattal. Minu pisike, ilus ja tragi Bottecchia nimega Button (või siis eestipäraselt, Nööp) on küll väga tubli ja ülimalt hea ratas ja tegi kõvasti tööd aga kui konkurentidel on 5000€ (ja enam) maksvad rattad siis ... no nad lihtsalt lendasid must mööda. Lendlesid, võiks lausa öelda.\nNB! Samas, kuna minu kogemus antud teemal on väike ja maanterattaga väga palju kogemust ei ole, siis see on hetkel vaid spekulatsioon, tegelikult on lihtsalt reied nõrgemad kui neil, kel kallim ratas :)\nMinule, kui sportlasele, kes tahab alati anda endast maksimumilähedase pingutuse, oli see teiste möödumise vaatamine psühholoogiliselt väga raske. Sa lihtsalt näed, kuidas nad sust mööda vuhisevad ja sa tead, et sa ei saa/tohi midagi teha, sest Priit istub õla peal ja ütleb: ''Vaata, et sa rattas üle ei pane ja jalga kinni ei sõida.'' - jaaaaaaaaa tempo langes... Olen tegelikult ülimalt rahul, et ta seal istus, sest tõesti - kui ma oleksin võistlusel juurde pannud siis jooksust võinuks kujuneda veelgi piinarikkam ala, kui ta lõpuks oli.\nPikad mõnusad laskumised, kus mina kergelt hoo maha pidurdasin - lihtsalt ei julge veel hulluks minna.\nFoto: Hannes ''Heins'' Vaga\nÜhel hetkel ratta seljas, umbes 15km peal, muutus aga meeleolu pääääris hapuks, kui mitte öelda piinlikult piinarikkaks, mil mõistsin kahte asja:\n1. Kõik mis tuleb sisse, peab kuidagi ka väljuma ehk olen liiga palju vedelikke tarbinud;\n2. Võistlus ju käib ning see pole päris see, et keset jõusaalitreeningut lähed tualetti kasutama.\nSeal väntad ja väntad ja kui maha astud siis kaotad väärtuslikke sekundeid ning kuna mul oli esimene võistlus, siis polnud õrna aimugi, mida on sünnis teha ja mida mitte. Mul olid juba igasugused skeemid välja mõeldud, et kuidas ma saaksin oma ''murest'' lahti. Ma olen kuulnud kuidas jalgratturid keset pikki võistlusi ''asjatavad'', pigem vaatasin mina põõsaste poole, et huvitav, millisesse ma nüüd siis astuma peaksin ja kas mind vaadatakse imelikult, kui ma seda tegema hakkan. Suures pildis pole ju vahet aga no oma esimesel võistlusel tiitlit Pissipeatuse-Sandra ka saada ei tahaks. Peas käis vaid üks film - kuidas ma niimoodi ''täis tangituna'' jooksma lähen, need 10km saavad olema piin! Seetõttu ei julgenud ma ka rattadistantsil palju juurde juua, mis omakorda andis kerge dehüdratsiooni näol tunda jooksuetapil. Kui leidub keegi, kes oskab juhendada, kuidas taolist olukorda rohkem mitte tekitada, siis ootan huviga teie kogemusi!\nMa tean, et sa oled ülivalt põnevil teada saama, kuidas see seksikas lugu lõppeda võis.\nRatta kokkuvõte - 40km ning aeg 1:15:44 - siit naiste võrdlus:\n...ja nüüd see viimane ala.\nJooks... Õnneks laabus mu rattadistantsil tekkinud looduslik kutse kuidagi iseenesest umbes sel hetkel, kui hakkasin tempot tõstma. Ma arvan, et eks palju oli sõltuv ka närvidest, pingest ja sellest, et ma ise mõtlesin enda jaoks olukorra hullemaks. Kurikuulus hüüdnimi jääb hetkel veel paremaid aegu ootama, huh!\nTeise ringi algus, veel on naeratus näol.\nAga see jooks, see paganama jooks... Kui juba teise kilomeetri lõpus endale sisendama hakkad, et ''see on varsti läbi'' siis võib sest välja lugeda paljusid erinevaid asju. Hakkasin läbi mõtlema soovitusi, mida jooksutehnika kohta olen kuulnud, erinevaid nippe mida rakendada, kui tõesti väga raske hakkab jne. Vaadates IRONMANi videosid oli mul meelde jäänud Jan Frodeno ütlus, kuidas ta joostes kunagi ette ei vaata vaid hoiab pilgu pigem maas - näha, kui palju veel minna on, pidi tema jaoks olema meeletu demotivaator. Püüdsin seda rakendada aga jooksutehnika kannatas kohe. Siis ma püüdsin mõelda oma uue projekti peale, et mida seal saaks teisiti teha jne aga ka see väga ei funganud. Sel hetkel otsustasin lihtsalt joosta. Peamiselt näitas jooks seda, et vorm on veel nadi ja tööd tuleks teha palju. 7km lõpus hakkas mul peas laulma duo Koit Toome ja Getter Jaani oma suvehitiga Valged Ööd ning kontserdi kõrval tekkisid ka muud mõtted nagu näiteks see, et 4 nädala pärast pean ma Otepää mägistel nõlvadel 10km asemel jooksma 21,4km. Siis ütles küll mõistus korraks OH, HELL NO... aga jalad jooksid edasi. Ma ei tea kas see on agarus või ogarus või kõrge motiveeritus või puhas lollus aga läbi ma end surusin.\nViimased 100m punasel vaibal - kui see ei too naeratust näole, siis ma ei tea mis toob!\nViimase ala kokkuvõte naiste konkurentsis on siin - ikka täitsa nukker pilt. Peaks kõvasti paremini tegema selle aga õnneks natuke veel aega on:\nNaiste esimene koht oli minust 15-minutit kiirem, esikolmik oli 12-minuti kaugusel (ma isegi ei tea kas see on hea või halb tulemus või kas püütav või mitte). Jürgen Ligi oli 9-minuti kaugusel - vähemalt jäid Tanel Padar ja Kalev Kruus (veel) selja taha. Küll aga ma tean, et Tanelil on päris kindel plaan Otepääl paugutama hakata. Tuleb nüüd ise pingutada, et kamraadid selja taga hoida.\nKogu võistlus kinnitas fakti, et kui soovin asjaga tõsisemalt tegeleda ning kunagi kauges tulevikus ka ehk mõne poodiumikoha endale napsata, siis tööd teha on veel palju - eriti rattasõidu ja jooksuga. Ma ei taha midagi ära sõnuda aga mulle tundub, et ma olen enda jaoks sobiva võistlusliku spordi otsingud praeguseks lõpetanud ja leidnud selle, mis mulle tõsiselt pinget ja väljakutseid pakub. Vähemalt see on emotsioon 2 päeva peale esimest võistlust, näis mis nägu ma peale poolikut IRONMANi olen.\nFuelled by science and good emotions - for sure! :)\nTantsimine oli vinge aga see sai tehtud. Jalgratturit ja maratoonorit minust ei saanud, XDream oli ka tore aga seal peab oskama kaarti lugeda (ilma kompassi lugemise oskuseta on päris raske orienteeruda, kinnitatud fakt - ma proovisin).\nNaiste üldine kokkuvõte siin:\nLõpus ma tahaksin teha suuuuuuure suuuuuuuure kummarduse oma toetajatele, ilma kelleta ma seda rada hetkel ei läbiks. Ma nüüd kirjutan stiilis nagu ma oleks mingi olümpiamedali võitnud aga ma leian, et ka väikseid võite tuleb tähistada ning tänulikkust on minu sees palju - miks mitte seda ka teiega jagada.\nMu sõbrad, tuttavad ja kaasaelajad - teie panus on väga võimas ja annab palju energiat. Aitäh, et viitsite nii Facebokis, Instagramis kui raja kõrval mind edasi utsitada. Leian, et eeskuju on oluline ning kui minu teekond ka mõne teist spordi ja liikumise juurde toob, siis olen oma saavutuse üle uhke! See motiveerib omakorda mind edasi pingutama.\nNike Esinduskauplused, kes on juba aastaid minusse uskunud ja mu tegemisi toetanud - hindan teie abi kõrgelt!\nSportland Eesti, kes on mind aidanud erineva treeningvarustusega ning sarnaselt Nikele olnud juba aastaid mu hea koostööpartner. Sinna alla lähevad ka Bottecchia, Zoot ning Speedo oma varustusega - ilma selleta oleks päris võimatu võistlusi läbida.\nABC Rent Eesti Autorent, kes mul mööda Eestimaad oma Renault'ga ringi laseb kimada.\nScience in Sport Estonia, kes mu keha kvaliteetse kütusega tangib ja mu võistlustel osalemist kompenseerib.\nMefo ja Polar, kes aitavad mul ülihea kellaga treeninguid kaardistada ja analüüsida.\nNOA Relax&Focus, kes toetab mind mu lemmik-lemmik lõõgastusjookidega.\nKniks, kraaps ja järgmiste kordadeni!\nPS! Kui on midagi, mille kohta te tahaksite väga lugeda, siis andke teada - jagan hea meelega oma kogemusi ja mõtteid :)\nPREVIOUS POST "Osa 7: Beibeaeg on möödas ehk IRONMAN 2016"\nNEXT POST "Ahjust: Kodune Rajune Müsli ehk kummardus sponsorlusjumalatele"


Naabrivalvega liitumisest - Maaleht\nDetsembri kuus pandi Varbla vallas toime 2 väärteorikkumist ja kriminaalmenetlusi ei alustatud.\nNaabrivalve on paljudele teada ja tuntud sõna. Väga levinud on n-ö mitteametlik naabrivalve, kus elanikud aeg-ajalt naabri elamisel silma peal hoiavad ja vajadusel üle aia või ukse suhtlevad. Ligi 11 aastat on Eestis tegutsenud Eesti Naabrivalve ühing, mis tutvustab naabrivalve liikumist, kus tegevused võrreldes eelkirjeldatuga koordineeritumad ja koondatud katusorganisatsiooni alla.\nLühidalt naabrivalve sisust\nÜsna tihti küsitakse, et mismoodi see naabrivalve praktiline tegevus välja näeb, et kas peab naabrit ööpäev läbi aknast piiludes valvama hakkama? Seda võib ju ka teha, aga see ei ole naabrivalve põhiülesanne. Oluline on hoolida ja kui midagi märgatakse, kokku lepitud viisil tegutseda. Ja kui ikka väga valvata tahetakse, siis soovitame valvata ümbruskonda, mitte naabrit. Näiteks teha naabritega oma piirkonnas vahest pikemaid jalutuskäike, et oma silmadega veenduda eluolu rahulikkuses. Ja kui siis midagi märgatakse, sekkuda vastavalt olukorrale ja oma ettevalmistusele.\nNaabrivalve tulemuslikkus ja kasu sõltub eelkõige naabrite aktiivsusest ja tegutsemistahtest. Meie ise seda kasu saamegi tekitada ja midagi keerulist selles ei ole – suhtlemine ja koostöö oma naabritega on esimeseks eelduseks, et naabrivalve mingeid tulemusi annaks. Võib-olla tasuks mõnikord mõelda ka sellele, et ehk vajame ise juhtumisi naabri abi, sellisel juhul tahame ju küll, et meid aidatakse. Ja loodame väga, et see abi võikski jääda soola küsimise valdkonda, mitte mõne julma kuriteo puhul abi ootamisse.\nNaabrivalves osalemine on igapäeva elu osa - võib öelda isegi, et täna üle maailma mitmekümne miljoni inimese eluviis. Naabrivalve raames on kindlasti koosolekuid ja infovahetust, kuid põhiline on ikka see, et inimesed hooliksid, suhtleksid omavahel, märkaksid kahtlasi tegevusi/inimesi ja reageeriksid vastavalt olukorrale. Kui tänava ääres on ühtäkki neli telliskivi, aeglaselt mitmendat korda sõitev auto, võõrad trepikojas – kui selliseid asju märgata, infot naabritele, politseile või mujale, kokku lepitud kohta edastada, siis nii sünnibki turvalisus - koostöös loodud väärtus.\nKoguge kokku naabrivalvega liitujate andmed – nimi, aadress, telefon, e-kiri, allkiri. Vastav blankett on üleval ka Eesti Naabrivalve koduleheküljel www.naabrivalve.ee\nSõlmime neljapoolse koostöölepingu, kus osapoolteks elanikud, kohaliku omavalitsus, Eesti Politsei ja Eesti Naabrivalve ühing.\nNaabrivalvega liitumine maksab ühe pere kohta 1 euro ning aastamaks on ka 1 euro. Nii, et ühe pere kohta on rahaline kulu 2 eurot aastas.\nNaabrivalve liikmed saavad soodustusi ühingu koostööpartneritelt (Ergo Kindlustus, Assa Abloy jne), tasuta koolitusi turvalisuse teemadel ning igakülgset abi ja nõustamist oma kodupiirkonna turvalisemaks muutmisel.\nLisainformatsiooni naabrivalve kohta saate Tiina Ristmäelt – tiina@naabrivalve.ee või telefonidel 652 2522; 513 6630. Julgelt võite naabrivalve teemadel pöörduda ka kohaliku politsei poole!


Kuna seda on niiiiii palju küsitud, siis otsustasin, et näitan teile, kuidas ma oma kulmi viimistlen, värvin ja muud taolised toimingud.\nAlguses, nagu ikka, eemaldan meigi, puhastan korralikult ja niisutan. Seejärel asun kitkumise kallale. Pinsettide puhul on mul oluline, et oleksid võimalikult teravad, siis on töö kiirem ja puhtam.\nKui vaja, siis lõikan pisikeste kääridega mõne karva lühemaks, sest vahel kipuvad nad täiesti oma elu elama :)\nSeejärel asun värvimise kallale.\nKuna mul on endal originaalis täiesti süsimustad kulmud ja kuna ma sellega rahul pole, siis ma esimese etapina blondeerin kulmud hästi natukene heledamaks. Kasutan selleks RefectoCil kulmublondeerijat toonis 0 Blonde, mida segan kokku RefectoCil Oxidant cremega, mis on 3%. Seejärel kui olen lasknud umbes viis minutit mõjuda ( kauem eriti ei kannata, mul ärritab see kulmude ümberolevat nahka, suhteliselt tundlik teine ) siis eemaldan selle RefectoCil tint removeriga.\nSeejärel asun toonimise kallale. Kuna mul on tumepruun juuksetoon, on mul seega vaja kulmud saada 1-2 tooni juuksevärvist heledamaks. Järelikult valisin tooniks RefectoCil 3,1 Light Brown, mille samuti segan vesinikkreemiga kokku. Lasen pruunil natuke vähem aega mõjuda, kuna see haakub kohe karva külge. Samuti olen värvimisel ettevaatlik, et nahale pihta ei läheks, sest see on nagu püsijuuksevärvgi, et kui nahka puutub, siis suurt maha ei saa, kulub ajapikku vaid. Eemaldan samamoodi nagu blondeerijagi, tint removeriga.\nJa see ongi kõik mis ma teen. Kitkun olenevalt vajadusest, VAID kulmukaare alt, vahel üle 2 päeva, vahel kord nädalas, värvin aga kord kuus.\nKõik RefectoCili tooted olen soetanud ProKosmeetika poest, sest minu meelest on seal hinnad kõige soodsamad. Tindid 3.20€ tükk, värvieemaldi 7.50€, vesinik 3.80€, samuti ühekordne ripsme ja kulmuhari on ProKosmeetikast, mille ostsin 10se pakina, umbes 3€.\nPostitaja: Birgit Koel kell 10:05 PM


Uued hindamiskriteeriumid ehitushangetes arendavad valdkonda edasi - Ehitusuudised\nAutor: Ketlin Rauk • 17. november 2014\nUued hindamiskriteeriumid ehitushangetes arendavad valdkonda edasi\nRahvusarhiivi uue hoone ehitushankel on kasutusel esmakordselt uudne väärtuspunktide arvestamise meetod, mis aitab vältida ainuüksi hinnale keskendumist ning aitab pikemas perspektiivis kogu valdkonda edasi arendada.\n"Me mõistsime, et see demotiveerib töövõtjat ja pärsib ehitusalast innovatsiooni ning pikemas perspektiivis avaldab negatiivset mõju kogu ehitussektorile," selgitab Udam, lisades et lõppkokkuvõttes kannatab sellest nii tellija kui ka maksumaksja.\nOluline väärtustada praktikas ehituse head tava\nUdam räägib, et sektori ühe suurima tellijana peavad nemad oluliseks ehituse hea tava väärtustamist.\n"Soovime anda oma panuse valdkonna edasiarendamisel," ütleb ta. "Ehitushanke täiendavate hanketingimuste koostamiseks kutsusime kokku laiapõhjalise töögrupi, kuhu kuulusid ehituse, projekteerimise, tööohutuse, kvaliteedijuhtimise, eelarveldustehnoloogiate ja –tarkvarade ning tööjuhtimise valdkondade eksperdid."\nLoe põhjalikumalt 20. novembril Äripäeva vahel ilmuvast lisast "Ehitus", kus on toodud välja ka Ehitusettevõtjate TOP 2013 lõpptabel.\nEhituskonverents käsitleb teemat\nUut riigihanke pilootprojekti tutvustab Elari Udam ka 2.-3. detsembrini Tallinnas Sokos Hotell Virus toimuval Eesti Ehituskonverentsil 2014, mille esimese päeva kolmanda ettekandjana on Riigi Kinnisvara AS juhatuse liikme ettekande pealkiri „Uued hindamiskriteeriumid riigihangetes. Piloothanke õppetunnid ja areng tulevikus.”


Õmblusmamsel (Sewing Lady's quilting). Lapitekid müügiks.: Raamatuke pisipõnnile\nÕmblusmamsli üheksa ameti raames sai vahepeal raamatutrükkaliks hakatud. Või mis trükkaliks, ikka raamatuõmblejaks. Eesti keeli on selle nimi tegelusraamat, või lihtsalt beebiraamat, või pehme raamat, suisa esimene raamat. Heal lapsel mitu nime. Väljamaal on selline raamatuke quiet book ehk vaikne raamat, ning nagu sõbranna Kadri teadis rääkida, kasutati neid algselt kirikutes laste lärmi taltsutamiseks ja energia suunamiseks. Aga siin ütleb sada pilti rohkem kui sada sõna. (Paluks kannatust)\nVäikese päikese sees on mõned helmekesed, et asi pisutki raputamisel kõriseks. Päris vaikselt ikkagi ei saa.\nKuna pisipoisi issi on meremees, ei saanid ju puududa meri, ja purjekas, ja imelised väljamaa kalad. Suure erandina sõidab see laevuke Eesti lipu all. Veoauto kasti mahub peale värviliste kujundite muudki. Ega siis poiss ilma autota saa.\nArstitädist jänesel saab töökitli rohelise kleidikese vastu vahetada ja tulipunast lillekest kastab vaheldumisi veidi pahur vihmapilv ning paitab lõbus päike.\nAednikupoiss saab kollasesse majakesse peitu pugeda ja imepuu kannab vastavalt soovile, kas õunu või pirne.\nKapsaussi saab kapsaussipühadeks kirjuks muuta ning teo koja sees olevaid nööbikesi tunnelis edasi-tagasi liigutada.\nJa lõpuks midagi värvide õppimiseks. Ise loodan, et Õmblusmamsli esimene raamat aia taha ei läinud ja tegvust selles raamatus ikkagi jagub.\nAutor: Õmblusmamsel GMT+2: 13:39\nNii äge raamat! Ise võtan juba 3 aastat hoogu sellise tegemiseks...\n26 aprill, 2015 14:18\nFantastiline raamat! Poe omad pole üldse nii head kui see siin!\n26 aprill, 2015 15:35\nRaamat sai äge, palju ägedam, kui ma loota oleks osanud. Ja kuuldavasti pidi olema krõbisev päike Kaspari lemmik. Niivõrd-kuivõrd mängivad lapsevanemad lapsele raamatut annavad ;) Pildid peaksid olema ka tulemas- jagan neid sinuga rõõmuga. aitäh veelkord!\n26 aprill, 2015 17:37\nSee tundub olevat parim titeraamat, mida ma näinud olen ja ma olen neid viimasel ajal päris palju näinud :D Sellisest oleks isegi mu 3-aastane vaimustuses, nii palju huvitavat avastamist!\n27 aprill, 2015 00:10\nOi, Krista, sul ikka seda fantaasiat jagub. Ma mängiks ka sellisega :=)\n27 aprill, 2015 09:08\n27 aprill, 2015 13:27\nNii vahva raamat! Kui beebid ei unistaks söögist ja emmest, siis unistaks nad sellistest raamatutest.\n27 aprill, 2015 23:32\nTõeliselt äge raamat!! Näpiks isegi närvide silumiseks. :D\n30 aprill, 2015 09:51\nKairi Lumberg ütles ...\nVäga lõbus! Plaanin ka teha esimese katsetuse ja küsiks tehnilise poole pealt, et kas niimoodi külge õmmeldud leheküljed jäid normaalselt hoidma või teeksid teinekord kuidagi teistmoodi selle ühendamise?\n12 mai, 2015 22:18


Tänavu tehakse teetöid enam kui 1900 kilomeetril ja 215 miljoni euro eest | Õhtuleht\nTänavu tehakse teetöid enam kui 1900 kilomeetril ja 215 miljoni euro eest\nToimetas Eigo Kaljurand, 12. aprill 2020 17:15\nKokku on tänavu ehitus- ja remonttöid üle 1900 km.Foto: Teet Malsroos\n„Juba eelmine aasta oli meil rekordiline investeeringute aasta teedeehitusening sel aastal jätkame pea-aegu samamoodi – investeerime 190 miljonit meie teedesse,“ sõnas Maanteeameti peadirektor Priit Sauk. „Investeeringute eesmärk on toetada ka majanduse kiiremat taastumist kui kriis lõppeb.“\nEsmaspäevast saab suurematel maanteedel sõita 110 km/h\nKokku on tänavu ehitus- ja remonttöid üle 1900 km, arvestamata liiklusohtlikke kohti ja sildade ümberehitustöid. Rekonstrueerimisobjekte on 107 km ulatuses. Pindamistöid tuleb tänavu ligi 1092 km ning 231 km taastusremonti. Plaanis on likvideerida 39 liiklusohtlikku kohta ja remontida 19 silda.\nSamuti seisab ees ligi 171 km katete ehitust kruusateedele ning 272 km olemasolevate kruusateede säilitusremonti. Teedevõrgu arendamise investeeringuid on tänavu kokku 190 miljoni euro eest, millele lisandub 25 miljonit eurot välisvahendeid.\nSel aastal valmis uus ehitusobjektide kaart, kust leiab ülevaate, milliseid töid on plaanis teha nelja aasta jooksul.\n2020. aasta suurimateks teetöödeks on Tallinna–Tartu–Võru–Luhamaa maantee Võõbu–Mäo lõik, mille maksumus on 60 miljonit eurot ning valmimise aeg on 2022. aasta. Kaks suuremat projekti on ka Tallinn–Narva maanteel, kus tehakse tööd Väo liiklussõlmega, mille maksumus on 20 miljonit eurot ning Rõmeda–Haljala lõigu ehitus 2+2 ristlõikega maanteeks, kuhu panustatakse 16,5 miljonit eurot.


Playpen laste tootjate ja tarnijate jaoks - Hiina - hulgimüük tehasest - COCO\nBeebi voodi tarvikud\nPõhilised Baby mängutoa\nLuksus beebi mängutoa\nMini beebi mängutoa\nXiamen Coco Baby laste toodete Ltd\nAadress:103 # Jinfu Road, Chengnan Industrial Area, Tong'Ani District, Xiamen, Hiina\nKodu > Tooted > Baby mängutoa > Põhilised Baby mängutoa\nPlaypen Baby jaoks\nPlaypen lapsehoidja jaoks, millel on tõmblukuga uks, luues suurema värvi vanemate ja laste liikumise jaoks. Kahepoolsed avanõelad võimaldavad teil oma lapsi hoolikalt hoolitseda. Ja armas trükkimine, mis lisab playardile rohkem armasid. Saate seda väärtustada.\nTõmblukuga ukse jaoks on lihtne mängida, varjata sibat lapsevanemate ja lapsevanemate vahel, lisades lapsevanemate liikumisele rohkem värvi.\nLapse mängukatte kirjeldus\nBeež, roheline, pruun\nKaelkirjak + puu või kohandatud\n210D polüesterkangas, keskkonnasõbralik plast- ja metallraam\nMaksimaalne koormatud kaal\nMOQ 300 tk\nMaksetingimused L / T silmapilgul, T / T 30% ette ja tasakaal B / L koopia vastu\nSarnane Playpen lapsele\nAvatud on rattaid, millel on pidur, rippuv käepide, vahetatav laud, sääsevõrk, mänguasjade riiul koos mänguasjade, hoiukoti ja muude tarvikutega. Kui soovid seda teha, siis on see cartoon kujundatud, värv hästi kohandatud. Lihtsalt andke meile teada, mida vajate, siis saame näidata teile seda, mida sa täpselt tahad.\nSees Kokkupandav madratsis\nVäljas 1 tk ühes karbis\nLaevade viis Mere ääres\nSadama laadimine Xiamen\nJuhtimisaeg: 30-45 päeva pärast hoiuleandmist\nVastavalt funktsioonile kokkupandav kaasaskantav, mängukapp baby saab kasutada reisida voodi. Pärast kokkuklapitavad, lapsevankril lihtsalt hõivatuse väike raputus, see on ok panna pagasiruumi, saab kontrollida, lihtne lahendada probleem beebi voodi tunnustuse saamisel välja.\n2. Hea kaitse:\nLäbipaistvad tõmbekingad ja 210D polüesterkangad on raskesti purunenud, tihendamisel on hea, laske lastel põrandalt alla kukkuda\n3. Ohutu mängutuba\nSile nurk kindlustage oma väikelastele verevalumite eest\n4.Võtke vanemate ja laste liikumist\nMänguasja lukuga uks võimaldab lastel vanemaid mängida, tekitades magusat hetki.\nK1: kus on teie asukoht?\nA: Asume Hiina, Xiamen, tere tulemast tehase külastamiseks.\nQ2: Kas olete tehase või kaubanduse ettevõte?\nA: Meil on kaubandusettevõte, millel on oma tehas. Kõik tooted toodetakse meie enda meeskonnas.\n3. küsimus: kas ma saan proovi saada?\nV: Jah, saate.\n4. küsimus: kui kaua proovi saab saata?\nA: 10 päeva jooksul\nLeidke suurepärase kvaliteediga ja mugava imikuga beebi jaoks oma beebi jaoks ühes Hiina suurimatest tootjatest ja tarnijatest - COCO. Tugeva kvaliteedikontrolli ja juhtimissüsteemi all on me tervitame teid hulgimüügi odavad baby tooted, mis on toodetud Hiinas meie tehases, mis on spetsiaalselt mõeldud imikutele.\nHot Tags: lastena beebi tarnijatele Hiinas, tootjad, tehas, hulgimüük, odav, valmistatud Hiinas\nPopulaarsed kokkupandav Baby Pleypen voodi Baby reis...\nPopulaarne Cot lastele mängutoa kokkupandav Play õue...\nSquare Playpen väikelastele\nSuqare Travel Cot Baby mängutoa lukuga uks\nMängutoa Baby mängutoa magamine magab tavaline lapse...\nBaby mängutoa Baby mängida õue Baby reisi voodi võra...\nAddress: 103# Jinfu Road, Chengnan Industrial Area, Tong'Ani District, Xiamen, Hiina\nXiamen Coco Baby vastamas Products Co., Ltd


Scania elektriveokid: 60-250 km puhtalt elektriga, saadaval ka pistikhübriid | Autogeenius\n15. sept. 2020 kell&nbsp13:28\nScania täiselektriline veok – mida pakutakse koos L- ja P-seeria kabiinidega – on varustatud 230–300 kW elektrimootori jaoks 165–300 kWh akupaketiga.\nTäiselektrilise veokiga on saadaval viis akut kokku 165 kWh või üheksa akut 300 kWh mahtuvusega. Kuna sisepõlemismootorit ei ole, asetatakse üks aku endisesse mootoriruumi, ülejäänud neli või kaheksa akut raami külgedele. Üheksa aku puhul on sõiduulatus kuni 250 km.\nAkusid saab laadida 95 kW alalisvoolu abil, kasutades kombineeritud laadimissüsteemi (CCS) pistikut. Laadimisaeg nullist kuni 80 protsendini on viie akuga variandi puhul umbes 40 minutit ja üheksa aku puhul umbes 65 minutit. Samal ajal laaditakse akusid pidevalt liikumise kaudu regeneratiivse pidurdusenergia abil.\nInstrument cluster in a Scania 25 P battery electric vehicle\nValikus ka pistikhübriid\nScania pistikhübriidveok, mis on saadaval ka L- ja P-seeria kabiinidele, annab võimaluse sõita sisepõlemismootori režiimis pikki vahemaid ja sõita seejärel vajadusel elektrirežiimis kuni 60 km.\nKuna pistikhübriidveokil on ka sisepõlemismootor, on akude jaoks ruumi vähem. Sellel on 3 akut mahtuvusega 90 kWh 115 kW elektrimootori jaoks. Laadimisaeg nullist kuni 80 protsendini on umbes 35 minutit ja lisaks laadimine regeneratiivse pidurdusenergia abil ning lisaks veel saab akusid täita laadimiste ja mahalaadimiste ajal. Elektriline jõuülekanne on kombineeritud 280–360 hj sisepõlemismootoriga.\nElektrilised veokid võimaldaks karme piiranguid vältida\nNii pistikhübriid kui ka täielikult elektriline veok on hädavajalikud töötamaks linnapiirkondades, kus heitgaase ja müra piiravad eeskirjad aina karmistuvad.\nMüravaba kaubaveo korral saab transporditeenuseid pakkuda ka öösel ja varahommikul, vältides liiklusummikuid ja parkimisraskusi. Uuringud näitavad, et tipptunniväline kaubavedu võib olla üle 30 protsendi kiirem kui samaväärne päevasel ajal tehtud vedu tänu lihtsamale parkimisele tarnepunktides, väiksema järjekorrasoleku, suurema kiiruse ja sagedasema rohelise lainega ristmikel.\nMõne aasta pärast tuuakse välja ka pikamaa-elektriveokid, mis on kohandatud kiireks laadimiseks juhtide kohustuslike 45-minutiste puhkeperioodide ajal.\nMärksõnad: elektriveok, rekka, scania, veoauto, veok


6. KLASSI AJAVEEB: jaanuar 2009\n,,Paigalinnud" meie klassi aknal\nTööõpetuse tunnis valmisid uhked karvapallid, ,,paigalinnud". Need linnud jäävad meie klassi aknalauale ootame teisi paigalinnukesi!\nPostitas Terje kell 1/28/2009\nTäna joonistasime arvuti tunnis pilte. Siin nad on:\nKATI , KRISTIAN, GRETE, MARIANNE, SANDRA, JOOSEP, ART KRISTJAN, ROBIN, MARVIN, TIMO, HANNA, CHRISTIANA, KEVIN\nPostitas Terje kell 1/27/2009\nAlgab härja aasta!\n26.01.2009 kell 9.55 algab kollase härja aasta.\nMillise looma aastal oled sina sündinud saad uurida siit\nPostitas Terje kell 1/25/2009\nTalv on oma täies ilus ja hiilguse! Seda tuleb agaralt ära kasutada ja võimalikult palju käia kelgutamas, uisutamas, suusatamas! Alustasime suusatundidega. Tuli päris kenasti välja. Kellel suuski ei olnud käisid suurel kõndimisringil ja tundus, et nemad olid veel rohkemgi väsinud kui suusatajd!\nOleme eesti keele tundides kirjutanud loovjutte piltide järgi. Pean tunnistama, et meie klassis on head lugude väljamõtlejad ning kirjutajad.\nMatemaatika tundides õpime kahekohaliseid arve liitma ja lahutama. Iga algus on raske! Aga harjutamine teeb meistriks!\nHomme on Võru Spordihallis ,,Tähelepanu Start" II etapp. lähen koos võistkonnaga kaasa, tunde jääb andma õpetaja Helen.\nPostitas Terje kell 1/21/2009\nTänane päev hakkas suure katsumusega juba peale koduust- kõikjal laius üks suur libe ,,uisuväli". Väljas oleks kergem olnud uiskudega liikuda. Kuna uiske ei olnud, tuli teha uisutamisliigutusi oma saabastel ja kooli poole liuelda!!!\nPeale matemaatika ja eesti keele tundi ootas ees ujumistund Väimelas. Sedapuhku eelviimast korda. Rõõmu oli ujulas palju- täna võtsid Robin, Marvin, Raido, Sandra, Marianne, Timo ära kätised ja oh seda imet- UJUMINE OLI SELGE!!! Eks me ikka eelnevalt olime harjutanud ka! Juba eelnevalt on meil tublid ujujad Hanna, Jandra, Eleri, Joosep, Art Kristjan, Grete. Samuti tulevad vettehüpped päris kenasti välja!\nPostitas Terje kell 1/12/2009\nPäevad mööduvad kiiresti! Olen suurt rõõmu tundnud laste jutustamisoskusest. Täna kuulsin ilusaid rühmatöö kokkuvõtvaid jutustusi muinasjutust ,,Lumeeit". Eriti nauditav oli kuulata Eleri, Kaia, Hanna, Jandra, Christiana, Timo, Kristiani, Marianne, Grete jutustamist!\nMatemaatika tundides lähevad arvud aina suuremaks, aga vaatamata sellele on meil kiireid arvutajaid terve rida! Täna proovisime sudokut lahendada. Väikse sudokuga tuldi üsna kiiresti toime, 9x9 sudokut jäi kojugi proovida! Matemaatika linkide alt saab neid ise ka valmistada.\nVäljas on tõeliselt karge ja lumine talv, millest võib ainult rõõmu tunda! Klassi aknast saame jälgida uisuvälja tegemisi (puhastamist peamiselt) ja loodame peagi ise uisutamist proovima minna! Kaia, Jandra ja Christiana juba on jääl käinud!\nEsmaspäeval saame veel Väimelasse ujumistundi minna !\nPostitas Terje kell 1/08/2009\nTänane päev koolis möödus kuidagi eriliselt kiiresti! Vaheaeg möödus kõigil huvitavalt. Püüan nüüd ise mälu treenida ja meelde tuletada, mida keegi tegi (see on ainult üks tegevus, mis tuli igal lapsel välja valida oma vaheaja tegemiste hulgas):\nEleri saatis vana ja võttis uue aasta toredalt vastu koos perega oma kodus, Hanna käis Haanjas tuubitamas, Kaia käis 4D kinos Tartus, Marvin imetles ja lasi ka ise uue aasta rakette, Jandra käis Pärnus vanavanematel külas, Kati käis kelgutamas, Robin käis suusatamas, Christiana põletas jõulude ajal palju ilusaid küünlaid ja tegi lumememme, Art Kristjan käis suusavõistlustel, Raido käis ATV-ga sõitmas, Timo pidas isaga lumesõda, Marianne käis AURA veepargis ujumas, Karlos saatis vana ja võttis uue aasta vastu ilutulestikku vaadates, Grete käis sünnipäeval. Selline tore vaheaeg oli!!!\nNüüd uutest tegemistest:\nkehalise tundides hakkame suusatama ja kui uisuväli valmis saab, siis ka uisutama (pange suusad, uisud valmis!) Teatan täpselt kuna varustus kaas võtta.\nloodusõpetusest tuleb maismaaloomade projekt: iga õpilane valib ühe looma, kellest teeb pisiuurimuse, juhend töövihikus. Töö peab esitamiseks valmis olema 26. jaanuariks.\nreedel 9. jaanuaril tutvustad oma jõuluraamatut klassile, kaasa lugeja päevik!\nSellest veerandist võivad kõik hakata kirjutama tintenpen- iga! Kindlasti tuleb nüüd kirjutamisel väga hoolas olla, sest parandamine on keerulisem! Nii et enne mõtle, siis pane kirja:)\nTOREDAT, HUVITAVAT, LÕBUSAT UUT 2009. AASTAT!!!\nPostitas Terje kell 1/05/2009\nVaheaeg on möödas ja homme 5. jaanuaril kohtume juba koolis! Kindlasti oli kõigil palju erinevaid ja huvitavaid tegemisi, külastusi, seiklusi vaheajal. Lisaks kaunis jõuluaeg ning kauaoodatud aastavahetus! Nüüd võime aastaarvuks kirjutada 2009!\nMinu vaheaeg oli seekord täiesti teistsugune- käisime perega reisil kaugel Egiptuses. Nautisime Punase mere soolast, aga sooja vett, imetlesime veealuseid koralle ja värvilisi kalu, külastasime kurikuulsaid vaaraode püramiide ning Tutvusime põgusalt Egiptuse pealinna Kairoga. Siin mõned pildid meie reisist!\nPostitas Terje kell 1/04/2009\nTäna joonistasime arvuti tunnis pilte. Siin nad on...


Uudised - Pühajärve SwimRun, avaveeujumisvõistlus ning aquatlon ootavad osalema!\nPühajärve Swim&Run Weekend saab alguse 15. juulil esmakorselt Eestis toimuva toimuva SwimRun võistlusega. Tegemist on multispordivõistlusega, kus omavahel vahelduvad jooksu- ja ujumisetapid. Ettevõtmise muudab põnevaks asjaolu, et võistlejatel tuleb kogu vajaminev varustus endaga kaasas kanda ning etappide vahepeal ei toimu näiteks triatlonile omast riiete ega inventari vahetust. Ühtlasi on SwimRun üritus mõnusaks vahelduseks ning treeningvõimaluseks multisportlastele, kes tahavad ennast proovile panna ujumis-, triatloni- ja jooksuvõistlusel.\nKell 11.00 antakse start noortele mõeldud SwimRun lühivõistlusele, mille käigus tuleb kaks korda joosta ja kaks korda ujuda. Võistlusrada kulgeb Pühajärve SPA&Puhkekeskuse territooriumil. Kell 12.00 starditakse ca 12km pikkusele põhivõistlusele, mis kulgeb päripäeva ümber Pühajärve. Põhivõistlusel on kokku 9 jooksuosa ning 8 ujumisosa. Põhivõistlusest saab osa võtta nii individuaalselt kui ka paaridena.\n15. juulil kell 16.00 antakse aga Pühajärve SPA&Puhkekeskuse rannast start tänavusele Meie Liigume Pühajärve avaveeujumise noortevõistlusele, kes läbivad 250m ujumisringi. Kell 16.20 stardivad 1km pikkusele võistlusele harrastajad ning kell 17.00 antakse start 3,3km ja 5km pikkustele distantsidele, mille käigus selguvad ka tänavused avaveeujumise Eesti meistrid. Pühajärve avaveeujumisvõistlus on ühtlasi Meie Liigume Medita avaveeujumissarja teine etapp.\nPühajärve Swim&Run Weekendi esimese võistluspäeva lõpetab afterparty ööklubis Comeback.\n16. juulil kell 12.00 antakse start esimest korda toimuvale Pühajärve Aquatlonile, mis koosneb ujumis- ja jooksuetapist.\nPühajärve Aquatloni lastevõistlusel tuleb ujuda 250m ning joosta 1km. Põhivõistlusel on distantsid vastavalt 1km ja 5 kilomeetrit. Võistluse lõpetab noored B, harrastajate ning veteranide 70-80 võistlus, mille käigus läbitakse 500m ujudes ning 2,5km joostes.\nPühajärve Swim&Run Weekendi ajakava ning võistluste juhendid on leitavad aadressilt https://swimrun.ee/registreerimine/. Sealsamas saab kuni 9. juulini ka soodsamalt võistlustele eelregistreerida! Võistlustel on avatud ka kohapealne registreerimine, mis lõpeb 30 minutit enne vastavt starti.\nVõistluste läbiviimist toetavad Eesti Multispordi Liit, Eesti Ujumisliit, Otepää Vallavalitsus, Eesti Kultuurkapital, Enervit, Reginett, Tarmeko, Ikodor, RMK, Keskkonnaamet, Pühajärve SPA&Puhkekeskus ja Kolga saun.