Asukoht: 37 / 42\nKuupäev: 07. September 2015, kl 15.09\nMinul suur stress ja kord on isu ja kord pole.\nAga jooks laks hasti Minu aeg oli 1h ja 4 minutit. Viimased 2km olid niii jubedad, et oleks tahtnud Pärnu jõkke hüpata\nKuupäev: 07. September 2015, kl 15.21\nMul meeletu söömine, mul pole varem päevade ajal sellist hullu söömist olnud, kui nüüd. Kus juures suur söömine hakkas peale seda peale, kui käisin kiropraktiku juures, muudkui sööks ainult ja valimatult.\nKuupäev: 08. September 2015, kl 08.44\nAnxu, arvan et asi sul ikka peas kinni. Mõtle nüüd rahulikult läbi, et kas tegelikult keha tunneb nälga ja vajab kõike seda või mitte?\nMina üritan nüüd eriti peeneks oma Orgu kava ajada. Jäin mõttesse, et ma seda vahepala tihtipeale kas ei tarbi üldse ära või siis söön selle pärast õhtusööki veel juurde, mis vist on viga. Üritan nüüd vahepala tööle kaasa võtta ja süüa seda kuskil kella 15 paiku ära, et liiba suur vahe söögikordadel sisse ei jääks. Vaatab, kas annab paremaid tulemusi.\nKuupäev: 08. September 2015, kl 14.26\nEks kindlasti on peas kinni, miks me muidu ei saa oma kaalusi korda. Aga seekord oli teisiti, ma lihtsalt muudkui sõin, mul nagu ei tekkinudki seda täiskõhutunnet. Nüüd siis pean ennast kokku võtma.\nKuupäev: 08. September 2015, kl 19.59\nAnxu, mul oli sama teema. Üks päev sõin 2 kotti kaneelirulle järjest ära ja siis ühe tahvli šokolaadi kaa. See oli muidugi enne punaseid ja arva ära kas mul oli paha olla või kõht täis. Mkmmm. Ma oleks võinud vabalt veel paar kotti neid ära süüa Nii terve nädal järjest vist. Vahel lihtsalt on selliseid perioode ja tuleb lihtsalt mõelda, et see jube isu läheb lõpuks üle või viskab endal see raske olemine kopa ette ja lõpetad ise selle jubeda söömise. Ma paar päeva tagasi lõpuks lõpetasin ja nüüd tunnen end hästi, nohjah.. pea 2 kilo on tänaseks juures..\nKuupäev: 09. September 2015, kl 14.13\nTäna oli mul juba 61 kaalul ees :O Nii suur stress ja nüüd selline pingelangus , pole ime ,et kaal lausa sulab : D\nKuupäev: 09. September 2015, kl 15.06\nEi-ei-eiiii.....aaaaim gõõõuing kreiziii!\nFakt on see, et kaal on praktiliselt tagasi, kuigi teen kõike ilusti tublisti ja 9 päev juba ilma suhkruta elanud. Rasva % langeb kenasti. Võimalik, et keha hoiab vett kinni või siis tõesti päevade tulek annab varakult märku, kuigi sinnani oleks oma nädal-2 veel aega.\nKuupäev: 09. September 2015, kl 15.25\nKuupäev: 09. September 2015, kl 18.58\nUrsull kuidas kava jälgimine edeneb muidu? Ma nüüd mõtlesin, et proovin ka see 3 päeva, mis tasuta. Issand ma pean nii palju sööma kohutav lausa. Mu kogused on muidu ikka taldrikul poole väiksemad, ma muidugi olen lisand rohkem maitseaineid, kui seal lubatud, ei piirdu ainult soola ja pipraga. Puudust tunnen puuviljadest, kui ikka ei lubata, siis tahan. Ma pigem sööks päevas kaks puuvilja ja jätaks pähklid ära. Vaatasin, et esimesel päeval jäi kaloraaž 1700 piiri, täna on veidi alla 1300, päris suur vahe, aga samas kõht jõhkralt täis, lõpuks sundisin ennast lõpuni sööma.\nKuupäev: 09. September 2015, kl 19.27\nHahaaa... Ma just mötlesin, et väga huvitav taktika\nKuupäev: 10. September 2015, kl 05.49\nAnxu, ma juba suht harjunud sellega. Noh tegelt ma põhimõtteliselt ennem ka sõin nii, aga ilmselgelt valedel aegadel mingeid aineid ja valedes kogustes. Hoiatan sind, et see 3 päeva on liiga lühike aeg, et üldse midagi aru saada. Mind näiteks ajas see närvi, et nii lühikese ajaga pidin kõik selgeks saama....ja ei saanudki. Pakun välja, et ideaalne on alustada nädalavahetusel, kui rohkem aega, et istuda ja planeerida oma menüüd ning ostagi poest kraami nii 2-3 päeva kaupa ette valmis esialgu. Pikemaks perioodis ma ei saanudki osta, sest kogu see värske kraam lihtsalt ei mahu mulle külmikusse enam. Nüüd kus poiss sõjaväest tagasi oleme jälle kodus probleemi ees, et meie 2m kõrgune külmik jääb meie perele väikseks. Peab soetama 1 veel kõrvale või siis laiema, et nädala kraam korraga sisse mahuks.\nKaalu ma hetkel üritan nüüd ignoorida, samas võin öelda, et riietest saan aru ja ka silmaga on veidi märgata, et suur kõht ees ripub tiba vähem. Keskkohast on ka 2-3cm kadunud.\nNüüd tegelen sellega, et enam väga ei vaata mida päevaseks menüüks pakutakse vaid vaatan külmikusse, mis mul seal on ja siis otsin selle järgi menüüd välja. Vahest kui mõni asi on suht aeganõudev kokkamine, nagu nt. kartulite koorimine ja keetmine, siis ma keedan neid rohkem, et järgmisel päeval ka mingeid toite sellega süüa, kus keedukartul sees. Eks ma üritan ka jälgida seda, et nädala jooksul oleks söönud nii siga, veist, kana kui ka kala.\nAlustasin ka vitamiinikuuridega. Hommikuti C+D läheb sisse, päeval omega3 ning õhtul topelt magneesium, et jalad vastu peaks jooksule.\nKuupäev: 10. September 2015, kl 10.35\nTäna veidi rikun menüüd, sest vaja oleks enne võistlust tiba süsivesikuid juurde saada. Vapianos saab 4€ pastat jooksjad süüa alates tänasest. Vähe ei pistagi ühe pasta bolognese kinni või?\nKuupäev: 11. September 2015, kl 06.24\nNonii, mul siis pluss, mida ma juba ette teadsin. Nädala algul oli pluss suurem isegi. Veidi olen alla saanud. Üritan sellest kaalunumbrist mitte lasta end häirida, sest see nädal üle pika aja tunnen, et riided on vabamalt seljas ning keskkohast olen kaotanud 2-3cm. Samuti ma pole juba ammu näinud 36% rasva oma kaalul. See ikka tavapäraselt olnud üle 40%.\nKuupäev: 11. September 2015, kl 06.59\nKusjuures, enne rasedust oli mul kaalu nr nii peas kinni, et mul ei läinudki konkreetselt grammigi alla vaid jäi pidama ja siis hakkas juurde tulema. Ma mõtlesin igal tunnil oma kaalule. Mees ütles ka,et ma pean vabaks laskma. Mis siis ,et käisin üle päeviti jooksmas jne... Nüüd olen ma suht lebolt lasknud. Kuni praeguseni, esimene kord kui nägin ,et 62 ees, siis hakkas jälle peas number vasandama ja kohe jälle tipin koha peal.\nOlen rahul hetkel oma nr. kuigi nädala algul oli 61.6 ees. AGA eile käisin oma sõbrannaga kinos, kes saab mega harva välha kodust ( 3 last, 1 laps on 4 kuune kohe ) ja siis ta tahtis mäkki minna. Ta ju ei saa üldse kusagil käia, no siis läksime. Lasin end veel ära osta,et suured eined... HUHHH kus ma surin alles!!!!!!! JEESUS Ja need gaasid. Keha pole kohe üldse harjunud... HULLUMAJA\nAga minul tulen mees koju laupäeval ja siis saan minna millal tahan jooksma, ei pea kedagi ootama hakkama.\nNüüd 10st panen lapse magama ja siis garderoobi kraamima, vaja sügis/talv riided välja otsida.\nAaa- nüüd kus see, 62 ees, siis tunnen end lausa seksikana! Ausalt, muidu ma ikka häbenesin ja käisin lohvakates riietes, aga nüüd tunnen end päris hästi! Kuigi sangad laperdavad tuule käes nagu koera kõrvad aga siiski, ei ole enam seda rippuva kõhu tunnet!\nMa nüüd lähen katlasse tuld alla ka tegema Laps turvatooliga kaasa ja põletama\nKuupäev: 11. September 2015, kl 07.34\nAnett, mida sa põletama lähed? Ma alguses lugesin, et turvatooli\nMuide, Anett, tean täpselt kuidas sa end tunned. Kui ma jõulude ajal kaalu 60 peale sain, siis tundsin end päris püssilt ja siis pühade ajal lasin end veits käest ja kevadel täiesti käest. Nii hullult, et vahepeal peale mõnd nädalavahetust näitas kaal pea 65 juba.. Õudne. Ja see 5kg vahe on tõsiselt märgatav. Varem mõtlesin, et ah mis see 5 kilo ikka on, aga tegelikult on väga palju.\nMul pluss ja seda oligi arvata. Olen juba ju maininud oma kaneelirulle ja no sealt need lisagrammid tulidki. Nüüd olen 5 päeva tubli olnud. Mõnel päeval olen veits üle normi läinud ja mingi puuvilja söönud, aga seda ma väga ei põe, peamine, et jälle alla ei annaks Tegelikult nüüd sügis ka käes ja mul sügisel tuleb see kaalu langetamine paremini välja\nKuupäev: 11. September 2015, kl 08.06\nAnett, sa nägid supper hot välja, kui ma sind Pärnus nägin! Ilusad pikad siredad sääred, nende eest võiks kamp pagulasi end tappa, mitte kodumaa eest seista\nVõta riläksilt, sul vaid veidi vaja pingutada, et sangadest lahti saada. Soeta graatsiaketas ja igal võimalikul hetkel vihu neid teha. Kuuaega rabelemist juba saeb neid külgi vähemaks.\nPeaks ise ka selle ketta jälle kasutusele võtta. Mis ma siin vabal hetkel ikka niisama teleka ees passin. Kuigi seda aega on väga vähe, kui ma maha istuda saan. Tööl on nagu puhkus selle kõrval, mis ma koju tulles rabelen.\nHakkan orgunnima jälle ujumistrenni tööl sügis-talviseks. Siis oleks jälle 1 päev nädalas kindlalt paigas, millal pean trenni tegema.\nKuupäev: 11. September 2015, kl 11.53\nOI oi Ursull- nüüd ajasid mu nii punastama,et kuku või toolilt maha.\nAga ma olen hakanud nüüd isegi T-SÄRKE KANDMA :O MA ei teinud enne rasedust seda , põdesin oma voldikesi\nKrt, ma mingi vehin selle endoga mööda ilma ringi ja IKKA lähevad kõik minust kui puust mööda :O\nKuupäev: 11. September 2015, kl 15.14\nMa siis proovin nüüd ka seda orgu värki. Kusjuures esmaspäeva õhtul näitas kaal mul 91,3 kg ja täna hommikul oli 87,5 kg, siis ikka väga palju alla läinud, aga eks see alguse asi. Nüüd kaks päeva pole jälginud, kuna hetkel keeruline periood, kuid homsest proovin edasi, esialgu ei plaani pikemalt kui ühe kuu. Minu jaoks on seal ikka toidu kogused meeletult suured, ma tõsiselt ei jaksa süüa ja lõpuks käib juba toit suus ringi, mis sulle eriti ei meeldi. Aga samas kaal jälle liikus, eks proovin kuu ära ja siis vaatan edasi. Ei taha väga pikalt ette võtta, kipun tüdinema asjadest ja siis kahju, kui raha makstud.\nKuupäev: 11. September 2015, kl 15.23\nNovot Anxu, sul läheb see kaal ilusti alla, aga mu keha on juba harjunud selliste söökide ja portsionitega. Millega ma ära harjuda ei taha on see pidev kokkamine.\nJärelikult jätad oma keha tihti nälga, kui sööd nüüd rohkem ja kaal liigub alla. Pärast füüsilist tahab keha alati valku saada, sellest teda ilma küll ei tohiks jätta.\nKuupäev: 11. September 2015, kl 15.40\nNo kokkamisest ma ei räägi üldse, sellest mul tõsine siiber, kui ma pean tööl päev läbi kokkama ja siis veel kodus lisaks, siis arva, kas ma väga tahan. Mul lapsed olid suvel väga rõõmsad, kui ma neid päris tihti viisin välja sööma, sest ma tõesti ei taha veel peale tööd ka süüa teha.\nKuupäev: 11. September 2015, kl 15.45\nMa võin nädalavahetusteti kokata suurema portsu ette, aga pärast tööpäeva on nagu räige enesevägistamine....ja sa mitte ei pea tegema õhtuks süüa vaid ka juba järgmise päeva hommikuks ettevalmistusi ja ka lõunaks!\nKuupäev: 11. September 2015, kl 15.48\nJust, mulle ka ei meeldi see õhtune kokkamine ja siis veel hommikune. Ma küll mõtlen, et kaalun õhtul hommikused asjad ära, aga ikka jääb õhtul tegemata. Lõunaga veidi lihtsam saan tööle teha, kui kodus ei viitsi.\nKuupäev: 11. September 2015, kl 20.25\nMa ikka niikaua seal pingutan, et saan selle tasakaalustatud toitumise täiesti käppa. Aegajalt lähen käin võtan sealt uusi retsepte kui vanad hakkavad ära tüütama.\nNagu sa ise Anxu tead seal FB grupis ka olles, et kõike võib süüa ainult kogused ja aeg on olulised Orgu puhul on leib, suhkur välistatud!!!\nKuupäev: 11. September 2015, kl 20.57\nMa küll ei suudaks leivast loobuda. Suhkrust loobumise elaks ehk üle. Aga, kas see suhkrust loobumine tähendab täielikult magusast loobumist või nt loodusliku asjaga magustatud kraami võib ikkagi süüa? Mulle sõbranna kinkis sünnipäevaks hunniku jäätist, mis nt on magustatud steviaga. Vedeleb mul külmikus ja võtab ruumi. Ma hetkel üritan magusat mitte süüa, seega on see kraam täielikuks nuhtluseks. Õnneks on osad sordid kahtlased ja väga usinalt neid sööma ei kipu. See selleks.\nKaalu osas on mul täielik jama. Ma olin kindel, et olen alla saanud, sest olen sellel nädalal päris korralikult toitunud (va üks päev, kus lubasin endale 2 pannkooki) ja ringi olen ka kõmpinud, aga ei miskit. Kaalu hoopis juurde tulnud. Täielik nutukas. Olin juba ju 66 kg ja nüüd olen selle kõik ära rikkunud. Pean kõik väga rangelt kirja panema. Ise loodan, et sügisel läheb langetamine lihtsamalt. Ei ole ringi sebimist ja saab toitumist paremini jälgida.\nKuidas Teie muidu magusaga teete? Kas sööte ikka aeg ajalt, jäädes kalorite piiresse või ei söö üldse magusat? Mulle endale tundub, et kuna ma üritan magusat täielikult vältida, siis tekitab see kohati hoopis suurema isu selle järele. Ma ei tea, kuidas oleks õigem. Andke nõu.\nKuupäev: 11. September 2015, kl 21.22\nMul kui ikka mega isu peale tuleb, siis ka luban, kui ei luba, siis lähen tigedaks ja isu kasvab veelgi. Kohvi kusjuures olen ka hakanud praktiliselt ilma suhkruta jooma, ainult pool tl panen, vahest unustan ka selle ära. Ja puudust ka eriti ei tunne. Nüüd olen paar päeva jälle asja käest ära lasknud, kuna hetkel rasked ajad. Aga plaan homme jälle orgu menüü juurde pöörduda. Mädzi proovi ka see tasuta aeg ära orguga, siis saad ka äkki aru, mida näiteks võiks menüüs muuta. Seda saab minu arust kuskil nädala jagu kasutada, siis vist konto kustutakse. Ma olen nii aru saanud. Mul mees tuli täna koju ja ütles, et külmkapp igasugu totsikuid ja notsikuid täis, mul tavaliselt suht hõre, kuna enamus aja lastega, siis ei varu megalt.\nKuupäev: 12. September 2015, kl 07.49\nNo Orgu menüüdes pole grammigi suhkrut, ega magusat. Ainuke magus mis sa sealt saad on kookos toodetest ja puuviljadest.\nKohvi joon ma ikka täispiimaga (see farmi 3,8-4,2%) ja steviaga. Magusa isuga ongi nii, et kui keelatud siis tuleb ilge isu. Märk sellest, et oled suhkru sõltuvuses. Samas kui selle perioodi ära kannatad 1-2 nädalat, koos migreenidega (mis on võõrutusnäht), siis pärast on juba savi. Minul täna 12 päev ilma suhkruta. Üleeile tegin isegi kooki, mis ei sisaldanud grammigi gluteeni ega ka suhkrut. Jube nämma sai. Toidutarest leiab selliseid retsepte\nAga noh sellised koogid pole Orgu kavas ette nähtud ja mina olen söönud neid vahepalade asemel õhtul pärast kolmandat sööki. Seda vahepala ma reguleeringi nii, et kui on trennipäev siis söön vahepala enne õhtusööki ära, sest õs lükkub ajaliselt kaugemale siis. Kui trenni ei ole, siis saab õs söödud juba kl 18-19 vahel, seega väike vahepala kl 20-21 vahel on veel täiesti ok.\nViimased päevad olen Orgut vaid osaliselt järginud. Samas kõikide toidukordade puhul olen järginud samu põhimõtteid, et söök peab tasakaalustatud olema.\nRõõmus uudis ka, et täna hommikul kukkus kaal ootamatult alla, rohkem kui eelmisel nädalal kaal oli Ei teagi, kas suutsingi kaalule mõtlemist ignoorida või mis värk, aga keha vabastas end mõningatest grammidest. Ilge tahtmine on tabelit muuta, aga las ta jääb. Homme SEB poolmaraton ees, äkki pärast seda jälle mingi hullema pingutuse järgi hakkab keha kaalu jälle kinni hoidma.\nKuupäev: 13. September 2015, kl 08.46\nMa mõtlen ka liialt sellele numbrile. Olen märganud, et kui sellest numbrist suva, siis kaal langeb ka paremini.\nAga selle toitude tegemisega on nii, et ma ka ei viitsi. Kodus olles tegin iga päev värske toidu (no välja arvatud salatid lõigun paariks päevaks ette). Lisaks sõin hommikul putru või praadisin muna ja õhtuti valmistasin endale ja mehele järgmise päeva lõuna ka valmis. Nüüd olen paar kuud kodust eemal ja arvake palju ma üksi olles süüa olen teinud? Pühapäeva hommikul olen muna praadinud, aga peale selle vist 1-2 korda ainult. Keetsin portsu makarone ja viimased neli päeva neid mingi bolognese kastmega söönud. Väga mitmekülgne see menüü just ei ole ja ilmselt sel oma roll, et kaalu rohkem alla pole saanud.\nMulle ikka tundub, et nii raske on, kui millestki peaks 100% loobuma. Üks sõbranna on ka igasugu dieete ja toitumisi proovinud ja kui ma talle kalorite lugemist soovitasin, oli ta täiesti vaimustuses. Tal vaikselt hakkab kolmas kuu tiksuma ja vähemalt enda sõnade järgi pole ta kordagi veel libastunud. Alla on ta muidugi võtnud juba üle 10kg. Ta ütleski, et tavaliselt paar kuud piinleb ja siis lööb nendele dieetidele ja piiramistele käega lõpuks, aga ta arvab, et selle kalorite lugemisega suudab ta ilusti alla võtta. Me võiks siis ju kaa\nKuupäev: 13. September 2015, kl 14.33\nMa käisin täna laadal, lubasin endale ühe väikse käsitöö kommi ja sellest ka osa andsin lapsele. Eile käisime ämma juures vanavanemate päeva tähistamas ja siis suutsin ka piirduda pisikese tüki õunakoogiga, mille mu oma laps tegi. Ja saunas käisin ka veega, polnudki nagu isu, et võtaks näiteks õlle või siidri. Tundub, et iseloom hakkab tekkima, vähemalt hetkel. Eilne ja tänane menüü orgul mulle juba meeldib, just sellised toidud, mida eelistan.\nKuupäev: 14. September 2015, kl 11.31\nEile oli noorkuu ka, äkki seepärast oli ka lihtsam isusid ohjata\nKuupäev: 14. September 2015, kl 14.13\nVäga tubli, Anxu. Saad jälle reele. Vahel veidi ja kalorite piires kommi ja kooki on täitsa ok süüa, kui iseloomu on ja käsi rohkem ette tõstma ei hakka\nMa hoian sel noorkuul nüüd alati silma peal. Pole ilmselt raske arvata, mida ma tavaliselt soovin.. Niiet kui noorkuu mu soovid lõpuks täidab, siis loodetavasti lahkun siit seltskonnast nagu Birika hiljuti.. Mul pea pool aastat aega kaaluabi pikendamiseni


EPL: Tervisekeskus meelitab eestlasi sooduspaketiga\n21. oktoober 2002 kell 5:04\nEt meelitada Eesti inimesi tervise eest hoolt kandma ja lõõgastuma, pakuvad sanatooriumid soodsaid nädalalõpu- või perepakette.\n?Miks mitte mõnuleda kümme päeva Eestis mitmeid kordi odavamalt kui poole lühemal lõunamaareisil,? ütles kevadel kolleegiga Haapsalus puhanud Agne Eesti Päevalehele.\nOlime tükk aega ainsad eestlased, teised kõik Soome pensionärid, viimastel päevadel lisandus noor Eesti pere, lisas ta.\n?Iga inimene peaks vähemalt korra aastas sanatooriumis aja maha võtma, et ta jaksaks tööl käia, olla rõõmus ja õnnelik,? ütles AS Heali juhataja Maret Sukles. Firma haldab Fra Mare tervisekeskust, mis pakub 980kroonist kahepäevast nädalalõpupaketti ning 1470kroonist kolmepäevast lõõgastuspaketti. Mõlemad sisaldavad majutust, sööki ning kahte vabalt valitud raviprotseduuri päevas.\nVärska sanatoorium pakub noorematele inimestele viiepäevast tervisepaketti hinnaga 2500 krooni. Pakett sisaldab majutust, sööki ning ravi koos arsti konsultatsiooniga. ?Eelisena pakume kohaliku mineraalvee vanne ning kohaliku järve magevee ravimudavanne,? ütles sanatooriumi müügiesindaja Tiiu Lassik.\nTervisekeskus Spa Viimsi Tervis pakub ühepäevast kolme protseduuriga ravipaketti 240 krooni ning kahe protseduuriga paketti 180 krooni eest.\n?Üle 90 protsendi klientidest on soomlased. Eestlaste osa on suurem üksikute protseduuride osas,? ütles firma müügidirektor Eliis Naro.\nEesti inimene põhimõtteliselt ei eita sanatooriume, kuid läheb aega, enne kui ta hakkab harjuma kuurort- või taastusraviga,? ütles Toila sanatooriumi müügiosakonna juhataja ning Eesti kuurortide ja taastusravi liidu (EKTL) liige Villu Pung. ?Seetõttu pakuvad sanatooriumid eestlastele, kui soomlastega võrreldes vähem tasuvatele klientidele puhkepäeva- ning stressimaandamise pakette. Nädalalõppudel on eestlaste osa suurem, tööinimestel ei ole nädala see aega,? lisas ta. Värska sanatooriumi klientuurist on suurem osa eestlased.


Kasvatage kevadpühadeks roheline muru! - Maaleht\nTeeme ise 17. märts 2020\nKasvatage kevadpühadeks roheline muru!\nToredaks traditsiooniks on muutunud kevadpühadeks muru ajatamine. Kel rohkem ettevõtlikkust, võib meisterdada ka murupea.\nRohelised rohujuuksed võib ka soengusse sättida\nKui on tahtmist ise kätt proovida ja läheneda veidi humoorikama nurga alt, siis ei ole mõtet fantaasiat tagasi hoida.


ZAFUL.com Kupongi kood, sooduskood ja pakkumised | August 2020\nKupong > ZAFUL.com\nHinnang: 4.5 - 38 Hääli\nZAFUL Kupong, sooduskood ja pakkumised ✅\nAltpoolt leiate 12 uut kuponkikoodi ja allahindlustehingut, mis tõenäoliselt töötab ZAFUL.com-i jaoks augustis 2020\nFantastiliselt kvaliteetsed riided ja madalad kulud on pannud selle poe minema kõige populaarsemate veebipoodide vahel. Supluskostüümid, pluusid, seelikud, püksid, teksad, sandaalid, saapad, kingad, päikeseprillid, käekellad, mütsid ja treeninguriietus on tooted, mida võib kasutada ZAFUL.com kupongi kood, mis toob sisse tüüpilise 10% allahindluse. Allpool on toodud viimaste aktiivsete kupongide kirjeldused, mida saab tänapäeval kasutada. Ajavahemikul 8. kuni 14. juuni tähistab ZAFUL 3 aastat suurepäraseid hindu, asjad algavad kõigest 0.01 dollarist ja ainulaadsed ZAFULi vautšerid 22%, 20%, 20 ja 10 dollariga. vähem ... veel\n16% OFF 20 USD, 18% OFF 40 USD ＋\n16% OFF 20 USD, 18% OFF 40 USD ＋. Soodustuse üksikasjad: 16% OFF...rohkem\nZFLIST Vt Kood\n16% OFF 20 USD, 18% OFF 40 USD ＋. Allahindluse üksikasjad: 16% soodsamalt 20 dollarit, 18% soodsamalt 40 dollarit ＋. Vautšerikood:\nAegub: December 30 2020\nLISAKS 18% OFF. Soodustuse üksikasjad: 18%.\n18FALL Vt Kood\n18% ZAFUL-i kupongi kood kogu saidil!\nSee ZAFUL-i kupong sobib hästi kogu poe ja pakkumise jaoks...rohkem\nSee ZAFULi kupong sobib hästi kogu kauplusele ja pakub 18% soodustust kogu tellimusele! vähem\nFUN18 Vt Kood\nSee ZAFULi kupong sobib hästi kogu kauplusele ja pakub 18% soodustust kogu tellimusele!\nAegub: Septembris 1, 2020\nZAFUL-i pakkumine: selle kupongiga soodustus 18%\nLisatasu 18% ZAFULi saidi territooriumilt. Kehtiv 1 aasta....rohkem\nLisatasu 18% ZAFULi saidi territooriumilt. Kehtiv 1 aasta. Nautige seda zafuli pakutavat üliteadet. vähem\nLisatasu 18% ZAFULi saidi territooriumilt. Kehtiv 1 aasta. Nautige seda zafuli pakutavat üliteadet.\nMuud ZAFUL.com-i koodid, mis võivad töötada\n20% tellimustele üle 59 USD ja 18% tellimustele üle 49 USD\nSelle ZAFUL-i sooduskoodiga saate 18% allahindlust...rohkem\nSelle ZAFUL-i sooduskoodiga saate 18% allahindlust, kui teie tellimus ületab 49 dollarit ja 20%, kui teie tellimus ületab 59 dollari väärtust vähem\nSAVUZF20 Vt Kood\nSelle ZAFUL-i sooduskoodiga saate 18% allahindlust, kui teie tellimus ületab 49 dollarit ja 20%, kui teie tellimus ületab 59 dollari väärtust\nParim ZAFUL-i kood: üle 20 dollari korral on 99% allahindlus\nSee on Zafulile eksklusiivne kood. Sa ei...rohkem\nSee on Zafulile eksklusiivne kood. Te ei leia kõrgema allahindlusega koodi. Kasutage seda 20% kupongi Zaful.com mis tahes tellimuse jaoks. vähem\nZVVIP Vt Kood\nSee on Zafulile eksklusiivne kood. Te ei leia kõrgema allahindlusega koodi. Kasutage seda 20% kupongi Zaful.com mis tahes tellimuse jaoks.\nMiinimumlimiidi korralduseta 18% soodsamalt!\nSaate 18% allahindlust iga õelsa tellimuse eest. Minimaalselt kulutatud...rohkem\nSaate 18% allahindlust iga õelsa tellimuse eest. Selle koodi jaoks ei kulutata miinimumi. vähem\nROMOZF18 Vt Kood\nSaate 18% allahindlust iga õelsa tellimuse eest. Selle koodi jaoks ei kulutata miinimumi.\nZaful super kupongi kood: 15% soodustus kõikidele tellimustele!\nSee on Zfululi spetsiaalne kupongikood Zaful 4 jaoks...rohkem\nZAUL 4th aastapäeva jaoks on see spetsiaalne ZAFUL-kupongi kood: saad kohe allahindlust 15% mis tahes elemendile !!! vähem\nFGZAFUL Vt Kood\nZAUL 4th aastapäeva jaoks on see spetsiaalne ZAFUL-kupongi kood: saad kohe allahindlust 15% mis tahes elemendile !!!\n18% allahindlus tellimustele, mis ületavad 40 dollarit\nHankige 16% -lt 20% või 18-dollarilt 40%...rohkem\nHankige 16% -lt 20% või 18-eurose korralduse korral 40% soodsamalt. vähem\nHankige 16% -lt 20% või 18-eurose korralduse korral 40% soodsamalt.\nkood LISAKS 18% OFF. Soodustuse üksikasjad: 18%. Detsember 30, 2020\nkood 16% OFF 20 USD, 18% OFF 40 USD ＋ Detsember 30, 2020\nkood 18% ZAFUL-i kupongi kood kogu saidil! September 1, 2020\nkood ZAFUL-i pakkumine: selle kupongiga soodustus 18% September 1, 2020\n0. 1 All About Zaful Allahindlus\n0. 2 Tutvustame Zaful tutvustusi\n0. 3 Final Thoughts\nKuidas kasutada ZAFULi sooduskoodi:\nKui soovite kasutada Zaful.com sooduskupongi, on siin mõned nõuanded, mis aitavad teil edu saavutada:\n1. Alguses pange soovitud moetooted ostukorvi (ADD TO BAG)\n2. Ostukorvis tuleb enne tellimuse täitmist ostukorvi paremal asuvast tootekataloogist paremal, kui ta ütleb PROMOTION CODE, peate läbima ZAFULi kupongi, mille olete valinud meie saidilt ja seejärel klikkima APPLY nupp Seotud vähendamise rakendamiseks.\n3. Kui olete tellimuse esitanud, klõpsake tellimuse lõpetamiseks ja PayPaliga maksmiseks PayPaliga või makske debiteerimis- või krediitkaardiga (VISA, MASTERCARD, AMERICAN EXPRESS või JCB), pangaülekandega või Western Unioniga.\nAll About Zaful Allahindlus\nKonkreetne tehingusegment võtab kogu lehe maksimaalse protsendi ja seega on selle leidmine palju lihtsam. Zafuli lehe avamisel kohe selle lehe tippkohtumisel kindlustate spetsiaalsete pakkumiste teabe. Kui olete selle teinud, peate klõpsama veebisaidile viiva koodi URL-il. Mitmete toodete saidid pakuvad teile ainuõiguslikke tehinguid esimestele klientidele. Lisage toode kotti Kui olete otsingu lõpetanud ja otsustanud, mida soovite saada, klõpsake lihtsalt üksust ja lisage see siis kotti.\nSel hetkel on teil võimalus kasutada veebipõhiseid tooteid veelgi allahindlustega, et tagada teile Zafuli kupongidega võimalikult odav hind. Koodide kasutamine on äärmiselt lihtne ja saate neist eelised, valides kõik tooted, mida olete valmis seadma, ja kui olete juba tootevaliku teinud, saate liikuda kassasse, kus võite kasutada kupongi ja saate koheseid allahindlusi kauba viimase tellimuse väärtuses. Teie regioonist olenemata olete valmis tellimusi täpselt saama. Täna saate tellimuse edukalt täita. Zafuli kupongidega saate suurema osa toodete tasuta kätte toimetada. Kui olete valinud asjad, mida eelistate osta, vaadake kassat ja ostke sealt ost.\nKui olete siin, jahite tõenäoliselt sooduskuponge, et kulutada vähem naiste moele. Samuti pakutakse kuponge. Saate ainulaadse sooduskupongi, mida võite jagada oma sõbraga, et kutsuda teda registreeruma ja esitama oma esimese tellimuse. Valige allahindlus, mida soovite kasutada. Kui teete seda, saate täiendavat allahindlust 10%. Veebist leiate palju kliirensit.\nKõik, mida pead tegema, on meile külastada ja valida teile sobivaim reklaamikood. Meie käsutuses on mitu parimat ja populaarsemat promo-koodi. Saate kupongi ja valmistage ette Double 11i jaoks, teil on võimalus leida kupongikoodid kuni $ 100 välja! Võimalik on kasutada ka Zaful Kupongi Koode, et leida täiesti tasuta tarne mis tahes ostul. Zaful-koodide tagasivõtmine on üsna lihtne, eriti kui te olete Dealslandsis. Kupongi koodi lunastamine on äärmiselt lihtne. Kui valite allahindluskoodi või pakkumise, viiakse teid selle saidi konkreetsele lehele, mille valisite Minu kviitungi koodides.\nTutvustame Zaful tutvustusi\nKui soovite sisseoste teha, leiate siin kuvatud palju erinevaid hämmastavaid pakkumisi, allahindlusi ja allahindlusi. Kõige värskemaid Zaful-pakkumisi on võimalik hõlpsalt jälgida ainult PromoOcodes-il ja lõigata. Pakkumised sõltuvad kogusest, mille üksikisik on valmis ostma. Teisiti öeldes leiate peaaegu kõik ZAFULi saadaval olevad pakkumised täpselt samast peatusest. Võite kasutada ka tehnika- ja juukseaksessuaare.\nPõnev bränd pakub teile võimaluse noortele disaineritele. Ainult ühe klõpsuga saate oma toote veebis valida ja nii saate säästa palju aega. Klõpsake kaupa, mida soovite osta. Tehke täpselt samamoodi erinevate rõivastega neile, kellel on rohkem tooteid, mida soovite osta. Olete valmis ostma ja tooteid vastu võtma on tavalise ostmisega võrreldes väga lihtne. Otsustage toodete üle, mida soovite osta.\nAastaid on see tuntud kõrge kvaliteedi ja stiili poolest. Seeliku kali on suurepärane, ainus probleem on see, et olen valinud valed mõõtmed, nii et selgus, et see on liiga märkimisväärne. Ujumisriided Zafuli ujumisriiete valik sisaldab midagi igaühe jaoks, hoolimata sellest, milliseid ujumisriideid meeldib rokkida.\nIga kord, kui lähete sisseoste tegema, avastate igat tüüpi hämmastavaid pakkumisi, allahindlusi ja eksklusiivseid pakkumisi.\nVõite omandada kaubamärgiga riideid, nii et veebis pole riiete standardis kompromisse. Rõivaid on lihtsam ja turvalisem valida lemmikbrändi kollektsioonist. Zaful'is leiate igaks juhuks aksessuaare ja rõivaid. Kui olete moekas ja laia silmaringiga tüdruk, peate kindlasti piiluma Zafuli rõivastesse. Trendikad moodid on tehtud igas vanuses nõudmiste täitmiseks. Kõige värskemad moodid, mis nüüd inimeste südameid võtavad, on saadaval saidil zaful.com. Tõenäoliselt saab temast ka moekunstnik ja loob oma eelistatud riietuse.\nZaful.com on suurepärane erakordse disaini ja kvaliteediga veebipood, mis vastab klientide vajadustele. Jaemüüjad nagu Zaful pakuvad trendikat moodi, seda täiendatakse pidevalt uusimate trendidega. Saate luua täieliku rõivastuse, kuna leiate saidilt kõik vajaliku ehetest, aksessuaaridest, kottidest, ilutoodetest ja paljudest rõivaste kategooriatest nii meestele kui naistele. Rinnahoidja on segu moodist ja teiste disainerite toodetest. Kui olete tudeng, saate Zafuli liikmeks ja saate kasu allahindlustest, tasuta tarnetest ja muudest üllatustest. Makseviisid PayPali, krediitkaardi või ülekandega. Kui te pole saadud esemetega rahul, saab Zafuli meeskond hõlpsalt muudatusi või tagasimakseid korraldada.\nZaful sooduskupongid ja pakkumised\nÄrge jätke ostmata viimase hetke müüki, rakendage sooduskoodi, et tellida ja saada allahindlusi sadadele kaupadele, alustades topsidest, pluusidest, kleitidest, kampsunitest, kampsunitest, jakkidest, mantlitest ja muust. "Tagasi kooli" - saate kupongikoode 70% -liste allahindlustega. Raha säästmine Zafulis on lihtne ja selleks on palju võimalusi. Esiteks saate Zafulilt uudiskirja saamiseks registreeruda ja saate automaatselt sooduskoodi. Kasutage pakkumisi ainult rakenduste jaoks. Neile, kes eelistavad oma nutitelefonides ostlemist, on olemas Zaful rakendus - see on saadaval nii iTunesis kui ka Google Play poes. Suurepärase hulga uskumatute võimaluste ja hindadega on Zafulit jumaldanud kõik tüdrukud ja poisid, kes on kirglikud moe vastu ega taha liiga palju kulutada.


Kohalike omavalitsuste portaal Linnade liit pole haridusministeeriumiga rahul (+BNS)\nEsilehekülg > Aktuaalset > Pressiteated > 2004\nLinnade liit pole haridusministeeriumiga rahul (+BNS)\n25. mail 2004, ELL pressiteade. Eesti Linnade Liidu 56-liikmeline volikogu otsustas 25. mai koosolekul pöörduda märgukirjaga Vabariigi Valitsuse ja Riigikogu liikmete poole seoses kohalike omavalitsuste kui hariduselu kohapealsete korraldajate ja kooliomanike kõrvalejätmisega üldhariduse reformi kavandamisest.\nLinnade Liit taunib ka Haridus- ja Teadusministeeriumi loodud pretsedenti\nmitte osaleda ministeeriumidevahelise delegatsiooni töös läbirääkimistel\nomavalitsustega, mis on kokku kutsutud eelkõige keskvalitsuse ja\nomavalitsuste eelarveküsimuste ja muude küsimuste lahendamiseks ning\nkokkulepetele jõudmiseks. Haridus- ja Teadusministeerium on 2005. aasta\neelarveläbirääkimiste protsessis kutsunud kokku vaid korra vastava töörühma,\nignoreerides läbirääkimiste kodukorda ning head tava.\nLinnade Liit ei saa nõustuda omavalitsuste otsustusõiguse vähendamisega\nüldhariduse korraldamisel. See seab ohtu riigi demokraatliku arengu ning\nnõrgestab nii omavalitsusi kui ka riiki tervikuna. Samuti ei ole\nomavalitsuste õiguste kahandamine kooskõlas koalitsioonileppe ja 38 riigi\npoolt (s. h Eesti) alla kirjutatud Euroopa kohaliku omavalitsuse harta\npõhimõtetega. Mõlemad dokumendid seavad eesmärgiks kohaliku juhtimistasandi\ntugevdamise ning riiklike ülesannete delegeerimise eelistatavalt kodanikule\nkõige lähemal seisvale võimutasandile.\nKohalikud omavalitsused olid ja on jätkuvalt seda meelt, et kavandatava\nharidusreformiga ei tohi seada ohtu laste põhiseaduslikku õigust saada\ntasuta üldharidust. Vastavalt põhiseadusele peavad riik ja kohalikud\nomavalitsused ülal vajalikul arvul õppeasutusi, et teha tasuta haridus\nkättesaadavaks kõigile lastele, sõltumata nende elukohast ja sotsiaalsest\nSoovime vaatamata lahkhelidele leida võimalusi koostööks\nHaridusministeeriumiga ning osaleda ühiste seisukohtade väljatöötamises ning\nkujundamises haridusvaldkonna tugevdamisel. Linnade Liit on seisukohal, et\nomavalitsuste esindajatel on suur kogemustepagas ning piisavalt\nettepanekuid, kuidas haridussüsteemi tõhustada ning tagada üldhariduse\nkvaliteet ja kättesaadavus, mis on haridusreformi väljatöötamisel seatud\npraegu peamisteks lähtealusteks.\nEesti Linnade Liidu volikogu\nLinnade liit pole haridusministeeriumiga rahul\nTALLINN, 25. mai, BNS - Eesti Linnade Liidu (ELL) volikogu võttis teisipäeval vastu pöördumise valitsuse ja riigikogu liikmete poole, milles protestis soovi vastu jätta omavalitsused kõrvale üldhariduse reformi kavandamisest, kuigi nad on hariduselu kohapealsed korraldajad ja kooliomanikud.\nELL taunis ka haridus- ja teadusministeeriumi loodud pretsedenti jääda eemale ministeeriumidevahelise delegatsiooni tööst omavalitsustega läbirääkimistel, mis on kokku kutsutud eelkõige keskvalitsuse ja omavalitsuste eelarveküsimuste ja muude küsimuste lahendamiseks ning kokkulepetele jõudmiseks.\nMinisteerium on tuleva aasta eelarveläbirääkimiste protsessis kutsunud kokku vaid korra vastava töörühma, ignoreerides läbirääkimiste kodukorda ning head tava, seisab pöördumises.\nLiit teatas, et ei saa nõustuda omavalitsuste otsustusõiguse vähendamisega üldhariduse korraldamisel. See seab ohtu riigi demokraatliku arengu ning nõrgestab nii omavalitsusi kui ka riiki tervikuna. Samuti ei ole omavalitsuste õiguste kahandamine kooskõlas koalitsioonileppe ja 38 riigi, sealhulgas Eesti allakirjutatud Euroopa kohaliku omavalitsuse harta põhimõtetega.\nMõlemad dokumendid seavad eesmärgiks kohaliku juhtimistasandi tugevdamise ning riiklike ülesannete delegeerimise eelistatavalt kodanikule kõige lähemal seisvale võimutasandile, meenutas ELL.\nLiidu kinnitusel olid omavalitsused ja on ka jätkuvalt seda meelt, et kavandatava haridusreformiga ei tohi seada ohtu laste põhiseaduslikku õigust saada tasuta üldharidust. Vastavalt põhiseadusele peavad riik ja kohalikud omavalitsused ülal vajalikul arvul õppeasutusi, et teha tasuta haridus kättesaadavaks kõigile lastele, sõltumata nende elukohast ja sotsiaalsest taustast.\n"Soovime vaatamata lahkhelidele leida võimalusi koostööks haridusministeeriumiga ning osaleda ühiste seisukohtade väljatöötamises ning kujundamises haridusvaldkonna tugevdamisel," teatas ELL. "Linnade liit on seisukohal, et omavalitsuste esindajatel on suur kogemustepagas ning piisavalt ettepanekuid, kuidas haridussüsteemi tõhustada ning tagada üldhariduse kvaliteet ja kättesaadavus, mis on haridusreformi väljatöötamisel seatud praegu peamisteks lähtealusteks."\nTallinna toimetus, +372 610 8861, sise@bns.ee\nLoe kommentaare ja lisa oma arvamus


Valvesüsteem kuni 2500 tsoont\nEttenähtud kõrgekindel valvesignalisatsiooni süsteemide korraldamiseks. Saab kasutada mitmekorruliste hoonete valveks, nt. garaazid, tehased, haiglad ja n.e. Valvetsoonide arv - 2560, väljundite arv - 1280.\nEluvõimsus. Tagatakse silmusstruktuuriga. Süsteem säilitab täielikult töövõimsuse sideliini katkestamisel moodulite vahel.\nTöövõimsus. Tagatase tööstusinterfeisi kasutusega ning moodulite vahel galvaaniliselt lahutatud sideliiniga.\nPaindlikkus. Graafiline arvutiprogramm annab kasutajale palju rohkem võimalusi kui tavaline valvekeskus.\nGraafiline interfess tagab töö lihtsuse.\nKõik moodulid ühenduvad järjestikult ühepaarilise juhtmega. Esimene ja viimane moodulid ühenduvad arvutiga läbi interfeisiploki. Sedaviisi tuleb silmus moodulite kokkuarvuga max kuni 64. Kasutades mitmesilmuselist interfeisi ( kuni 5 silmust) võib ühendada süsteemi 320 mooduleid või 2560 valvetsooni vastavalt. Süsteemi töö käigul asub sideliin (andmesiin) püsikontrolli all. Silmuses üksik katkestus ega lühistus ei riku terve süsteemi töövõimelisust, seejuures rikkumise koht väljastatakse arvuti ekraanile.\nPeale selle, süsteemi töökindlust tagatakse ka sellega et moodulite vahel side projekteeritud rangelt tööstusliideste standardiga täies vastavuses. Ühendusliini pikkus naabrusmoodulite vahel tohib olla kuni 500 m. Sidejuhtmete tüüp ja nende lõikepind ei oma tähtsust. Sideliini paigaldamisel tohib kasutada objektil ka juba olemasolevaid sideliine, krosse, telefonikappe ja n.e. (aga see ei suhtu valvetsoonide liinidele!). Sõrmistiku ja kaardilugeja moodulid on objektide valvesse panemiseks - valvest mahavõtmiseks, nende kasutuse tarvilikkus sõltub vahetult tellija vajadusest.\nValvekeskuseks kasutatakse arvuti operatsioonsüsteemiga Windows NT(2000) ja graafiline valveprogramm. Ühesilmuseline keskus muundab arvutiinterfeisi RS232 voolusilmusse (current loop). Mitmesilmuselise keskuse korral arvutiinterfeiss haruneb mitmesuunaliseks. Üldjuhul sobib tavaline PC ja Windows NT (2000).\nSelleks et rahuldada tellijanõudeid autonoomse tööpikkuse ja töökindluse osas, soovitavalt valida tööstusliku tüübi arvutit või äärmisel juhul kasutada LCD monitorit või sülearvutit. On olemas terve rida arvuteid võimsusega 50 VA ja vähem, ning laiendatud töötemperatuuri diapasooniga.\nTüüp1: Sisendite arv - 8 tsooni + tamper; väljundite arv - 4\nTüüp2: Sisendite arv - 5 tsooni + 3 pinge mõõtmise + tamper; väljundite arv - 4\nTarbimisvool - 50 mA\nAndurite ühendusviis - kaks takisti 2,2 kOhm, üks paralleelselt ja teine järjestikult anduri kontaktidele\nSõrmistik: 1 output, tamper\nKlahvide arv - 12 (0...9, *, #)\nSummer, tamper, väljundid - 2 valgusdioodi\nKorpuse variant: Public environment, Industrial, Professional, Data entry\n4 - kanaline releemoodul:\nKasutatakse väliselektriseadmete juhtimiseks (lukud, sireenid, stroboskoobid jne.)\nVäljundpinge - 13,8 V\nVäljundvool - 1,6 A\nKontrollparameetrid: alaldatud pinge, akupinge, väljundpinge.\nKasutatakse I / O moodulite ühendamiseks arvutisse installitud Guardi tarkvara jadapordidega.\nJuhtimisseade. Valvekeskus arvuti baasil.\nMooduli lülitamine 4 garaazipoksile. Variant 1:\nKlaviatuurid asetatakse koridorides. Garaažipoksi valvesse panemisel omanik sulgeb ukse, veendub selles et LED ei põle, siis valib klaviatuuril oma koodi ja paneb poksi valve alla. Arvutilt saabub kinnitus - klaviatuuri esipaneelil vilkub lühiaegselt vastav LED ja kostub summer.\nMooduli lülitamine 4 garaazipoksile. Variant 2:\nValvesse panek ja valvest mahavõtmine toimub igal poksil pandud koodluku vahendusel. Arvuti saadab kinnituse ja süttib LED 'Valves'.\nValve- ja väljakutsesignalisatsioon vanglas:\nKambriukse valve alla paneku ja valvest mahavõtmise osutab korrapidaja juhtimisarvutilt. Kambri sees asuva nuppu vajutamisel saabub signaal korrapidajale ja kambriukse kohal hakkab töötama vilkur. Korrapidaja aktsepteerib saabunud signaali ja vilkur kustub.\nNuppu vajutamisel tuleb signaal korrapidajale, seejärel annab korrapidaja käskluse ukse avamisele, mooduli vastav väljund rakendub üles antud ajaks ning ukselukk avaneb. Luku sulgemine toimub järgmisel moel: moodul võtab vastu käskluse sulgemisele kuid kohe seda ei täita, ootades uksekontakti sulgumist.


Ikka vallaline? Viis nippi, kuidas jõusaalist kaaslane leida - Kroonika\nEks ütleb rahvatarkuski, et meeldiva võiks ühendada kasulikuga. Vormis keha, hea tervis ja enesetunne on põhjused, miks me sporti teeme. Sportides võib aga boonusena sülle kukkuda meeldiva kaaslase leidmine.\nÜsna suur pingutus on oma istmik diivanilt püsti ajada, mugavustsoonist väljuda ja lõpuks ometi midagi oma keha jaoks teha. Teinekord ei pruugi aga sale figuur või hea tervis olla piisav motivatsioon, et jõusaalis tunde rassida. Kui oled vallaline ja parajasti kaaslase otsinguil, on väga hea ettekääne just jõusaali külastada.\nVeebilehe DailyMail andmeil reageeriks jõusaalis külgelöömisele positiivselt koguni 69% mehi ja 64% naisi tunneks end sellest meelitatult. 36% inimesi tunneks end ujedalt − kes see ikka on harjunud märja ja higisena komplimente saama! Küll aga ei tunne keegi säärase käitumisviisi vastu põlgust. Seega, miks mitte ühendada kasulik ja hea meeldivaga? Vaatame üle erinevad nipid, kuidas jõusaalist endale kallim leida, muljet avaldada või huvi tekitada.\n1. Kõige mõjuvam ja tõhusam on silmside\nAbsoluutselt kõige lihtsam viis kellegi tähelepanu võita on püüda tema pilku. Süütu flirt silmadega annab vastassugupoolele edasi selge signaali sinu huvi kohta. Silmside loomisel tuleb olla aga veidi ettevaatlik ja pidada kinni mõningatest klassikalistest reeglitest, et jää murda.\nKui märkad, et huviobjekt ignoreerib igal võimalusel su puurivat pilku, ei naerata ega heida sama tungivat pilku vastu, tunneb ta end tõenäoliselt hoopis ebameeldivalt ega soovi sinuga mingit tegemist teha. Kui teie silmside kestab aga kauem kui kuus sekundit, on suure tõenäosusega huvi mõlemapoolne. Inimesed kipuvad sagedamini ka silmi pilgutama või kulme tõstma, kui nad vaatavad midagi, mis neid sümpatiseerib. Kui pilk on aga väga tugev, fokuseeritud ja keskendunud, siis näitab see väga tugevat seksuaalset iha.\n2. Paku või palu abi\nMitte ükski alfaisane ei taha ega kavatse jõusaalis oma nõrkusi välja näidata. Sama reegel kehtib üldiselt ka õrnema soo puhul − tänapäeva naised on piisavalt iseseisvad ja harjunud kõike omal jõul ära tegema. Küll on aga inimloomusse sisse kirjutatud hädasolijale appi tõtata. Miks mitte seda inimlikku nõrkust veidi enda huvides ära kasutada?\nMuidugi mõista on oluline, et kogu tegevusprotsessi vältel enesehinnang ei kannataks ja inimlik väärikus säiliks. Seepärast võid vabalt teeselda väikest vigastust või paluda abi mõne masina seadistamisel − see on juba piisav algus, et näha, kas te üldse saate jutusoonele.\nVõib juhtuda, et saatuse tahtel kukub võimalus sulle ise sülle. Niisiis, kui märkad oma huviobjekti jagelemas või abitus olukorras, püüa päeva!\n3. Pane ta proovile\nPole midagi halba selles, kui otsustad oma ihaldusobjekti piire katsetada. Selleks säti end trenni tegema tema lähedusse ja esita talle mõistlik, kuid huvipakkuv väljakutse. Isegi kui see kõlab paraja julgustükina, pesitseb meis kõigis võitlushimuline hing, mis aeg-ajalt mõõtu tahab võtta. Anna siis selleks võimalus − ka lihtne väljakutse, kus paned oma silmarõõmu piire ületama, tekitab temas heaolu ja enesekindla tunde.\n4. Tee komplimente läbimõeldult\nTõenäoliselt tundub esmapilgul hea mõttena kiita seda kaunilt treenitud keha, kuid see annab väga vale signaali. Isegi kui sa ka päriselt ja ilma siivutute kavatsusteta imetled tema kehavormi, jäta see enda teada. Komplimentide tegemiseks vali muu moodus. Näiteks kiida oma silmarõõmu tugevaid jõupingutusi või tee kompliment tema riietuse kohta. Olukorda saad välja mängida mitut moodi. Sa võid ka küsida, kus ta nii lahedad treeningriided soetas ja vabanduseks tuua mõne sõbranna või sõbra, kes ammu midagi sarnast otsib. Sarnane maitse liidab teid.\n5. Õige ajastus on võtmetähtsusega\nKõige tähtsam on ajastus. Sellepärast säti oma treeningud nii, et satuksid jõusaali ajal, kui seal on rohkelt inimesi. Sedasi on sul ka valikuvõimalus palju laiem ja kui ühega ei näkka, siis küllap teisega ikka. Kui lähened kellelegi keset pingelist treeningut või mõttemulli, saad tõenäoliselt korvi. Kui lähened aga pärast trenni, on suurem tõenäosus, et jutu peale saate. Pärast aktiivset rassimist on hea oskusi kiita või ka asjalikku nõu küsida. Ka siis, kui juba tead vastuseid.


1 2 3 4 5 ... 11 Mine alla\n« Vasta #11: 10. veebruar 2008 kell 08:28:03 »\nKas keele väärtus on tõesti suur, kuid see on mulle alati inglise keeles väljakutse esitanud. Mul pole annet\n« Vasta #12: 10. veebruar 2008 kell 10:57:51 »\n« Vasta #13: 10. veebruar 2008 kell 11:07:56 »\nKõigepealt tänan teid väga Jentzschi jagamise eest.\nNii et olete palju otsinud, kuni leiate meie artiklid.\nMa naersin palju ...\nTõesti kõigi "stiil" see ilmneb esimesest sõnumist.\nHahahah, ma olin väga motiveeritud.\n« Vasta #14: 10. veebruar 2008 kell 11:12:26 »\nNaersin kõige rohkem Nachtigalli üle Ma olen juba sellist asja inspireerinud temast inspireerituna .. Mees on saidile sisenenud otse ärritunud.\n« Vasta #15: 10. veebruar 2008 kell 11:30:19 »\nTsiteeritud: jentzsch - 10. veebruar 2008, kell 11:12:26\nEELMISE ELAMINE, TULEVIKU UNISTAMINE, ELA A\n« Vasta #16: 14. veebruar 2008 kell 02:40:42 »\nTere, Timur, sa oled imeline mu sõber. Sa ajasid mind naerma. Mõtlesid minule väga hästi. Kui hästi ma saksa keelt räägin.\nMa ei ole vastu teistele, kes mõtlevad mu mõtteid erinevalt, kuid ma ei saa endale lubada lasta neil proovida oma mõtteid, oma vaateid elule sundida ...\n« Vasta #17: 14. veebruar 2008 kell 02:49:19 »\nJentzsch, aga see on minu teine postitus. See oli Germanxi esimene aasta. Kirjutasin ka saidi kohta oma mõtted ja soovid ... Olete lisanud teiste sõprade esimesed sõnumid. Kas ma saan teada, miks valisite mu teise sõnumi?\n« Vasta #18: 14. veebruar 2008 kell 02:54:02 »\nEi, see pole Gütig.esma esimene sõnum, see ei olnud esimene ei minu ega minu arvates kholpasali jaoks. kuid esimene või teine sõnum. Näiteks ei leidnud ma kedagi, kes kirjutaks teie oma teie esimesele sõnumile. Vist isegi minu oma ei olnud minu esimene sõnum.\n« Vasta #19: 14. veebruar 2008 kell 02:56:01 »\nTsiteeritud: QUELLE35 - 14. veebruar 2008 kell 02:40:42\nIsegi kui see pole esimene päev, olete neljanda visanud\n« Vasta #20: 14. veebruar 2008 kell 02:56:57 »\nOlgu, olgu ... ma olin lihtsalt uudishimulik\n« Vasta #21: 14. veebruar 2008 kell 02:59:58 »\n1 2 3 4 5 ... 11 Mine üles


by Christian Garcia on Sun Aug 09, 2015 10:04 pm\nCHRISTIAN JULIAN GARCIA\nHüüdnimed: Chris, Julian, Jules\nTöökoht: Blue Lagoon Resort, CEO (osanik, 52%)\nPildiohver: Corey Sevier\nChristiani välimust nähes võib arvata, et tegu on tõsise ja karmikäelise mehega, mis on pooleldi tõsi. Oma töösse suhtub ta loomulikult tõsiselt, sest turism on Puerto Ricos hästi läbilööv äri ja mida paremad tulemused, seda rohkem raha ja luksust. Ei saaks ka öelda, et ta läbinisti karm on, sest kõik, kes meest tunnevad, saavad öelda, et tegu on sõbraliku ja humoorika mehega, kes oma vabast ajast naudib elu sigarite, sõprade ja alkoholi saatel. Oskab hästi näidelda ja manipuleerida ning selle tulemuseks on see, et suurem osa hotellist jäeti Christianile, kuigi tegelikkuses vihkas oma isa. Ei ole sellist tüüpi, kellel on iga öö erinev naine. Voodisoojendaja on tal enamasti pikemat aega üks ja sama, aga suhteks Chris seda ei pea. Peale seda, kui hotellist osa päris, on ta muutunud ka täiskasvanulikumaks, sest enne seda oli tema elu vaid pidu peo järel, töö ei omanud suurt tähtsust.\nChristianil on mustad juuksed ja tumepruunid silmad, nähes välja täpselt nagu üks tavaline puertoriiklane. Tema välimust on võrreldud ka papsi omaga ning tõepoolest Chris sarnanes temale. Pikkust on parajalt, 182 cm. Armastab teha trenni, käia jooksmas ja oma sixpacki eest on ta tõelisi pingutusi teinud. Tööl olles kannab halle ülikondi, kuna must on tema jaoks matuseriietus. Vabal ajal käib ringi plätadega, t-särkidega, lühkaritega. Täpselt nagu tavaline saare mees.\n* Isa Ricardo Garcia oli Blue Lagoon Resorti asutaja ja selle ainuomanik kuni suri 2015. aasta alguses. 52% hotellist päris Christian, ülejäänud 48% läksid võrdselt jagamisele kahe noorima lapse vahel. Chrisil ja Ricardol olid head suhted, ehkki Chris seda vaid teeskles, sest sisimas vihkas isa - tegu oli ärihaiga, kes tegi kõik selle nimel, et endale rohkem raha juurde krabada, vahet pole, kes samal ajal haiget said.\n* Ema Marina Alvarez on professor kohalikus ülikoolis. Ta jättis Ricardo umbes kümme aastat tagasi ühe advokaadi pärast, kellega ta hetkel abielus on.\n* Noorem vend Joshua Garcia, töötab hotellis finantsjuhiga. Peale isa surma teravnesid vendade suhted, sest Josh oli see, kes suurema osa pärida lootis.\n* Noorem õde Amanda Garcia, töötab hotellis administaatorina. Tõeline peohing, pidutseb ja satub jamadesse. Nii Chris kui ka Josh on neidu lugematul arvul jamadest päästnud.\n* Pidas end varem professionaalseks surfariks. 2013. aastal tuli Hawaii ülemaailmsetel surfivõistlustel esimeseks. On varem samuti osa võtnud, aga pole esikolmikusse saanud.\n* Tahtis kunagi saada kirurgiks. Sai sisse meditsiiniosakonda, aga peale poolt aastat otsustas, et see eriala oli siiski tema jaoks liiga raske ja tuli ülikoolist ära. Ta läks uuesti ülikooli õppima õigusteadust, mille sai lõpetatud cum laude. Töötas juristina ühes kohalikus firmas juristina, ent ei olnud piisavalt pühendunud oma tööle, et kõrgendust saada. Peale seda, kui osa hotellist päris, jättis juristitöö selja taha.\n* Tahab hotelli korterist välja kolida ja oma maja randa osta. Koer oleks samuti majja hea seltsiline. Hotelli pole aga loomad pikaajaliselt lubatud.\n* Harrastab vabal ajal golfi.


Väike Tom banaani piim - Premia\nVäikse Tomi piim banaanilisandi ja vitamiinidega on kosutav vahepala nii väikestele kui ka suurtele piimasõpradele. Troopilisele banaanimaitsele lisaks oleme piima sisse pistnud palju häid vitamiine. A-vitamiin aitab hoida Sinu nägemise teravana, B12-vitamiin aitab vähendada väsimust, et energiat jaguks ikka päeva lõpuni, B6-vitamiin aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitusele, et oleksid terve kui purikas ning D-vitamiin aitab hoida korras luud ja hambad.\nEhtsa banaanilisandi ja kasulike vitamiinidega piim ei sisalda ühtegi säilitusainet ega kunstlikku värvainet!\nVäikse Tomi banaanipiim on kõrgkuumutatud, mistõttu säilib kinnine pakend ka toatemperatuuril. Mugavaks tarbimiseks on pakendiga kaasas paberist kõrreke. Haara seiklustele kaasa ja joo täpselt seal, kus ise tahad! Loksuta vaid enne joomist ja naudi!\nBanaanipiima oleme pakendanud keskkonnasõbralikku FSC-sertifikaadiga kartongist pakendissse.\nEnergiasisaldus 261 kJ/62 kcal\n— millest suhkrud 9,3 g


Otsin isikut Hiiumaalt - Perekonnaajaloo foorum\nFoorumi pealeht Hiiumaa Hiiumaa üldküsimused\nOtsin isikut Hiiumaalt\nPostitus Postitas Andrus A » Teisipäev 26. Veebruar 2008, 18:01:02\nMul on sugupuus mõisateenistuja Ado, kes müüdi arvatavasti 18. sajandi 80ndatel krahv Stenbocki poolt Hiiumaalt Saaremaale Audla mõisa. Ado ise sündis ca 1861. Olen leidnud kusagilt varem tema isa nime ja kuna viiteid ei säilitanud, siis ei oskagi enam ütleda, kas nimi on õige või mitte. Nimi ise on Pawli Jürgen. Kas on kellelgi sellist nime Hiiumaaga seoses andmetest läbi käinud. Pakuks huupi tema sünnivahemikuks 1720-1740.\nArvatavasti on tegemist isikuga, kes elas (mõnes) Stenbockidele kuulunud mõisas.\nLiitunud: Teisipäev 29. Detsember 2009, 21:23:12\nRe: Otsin isikut Hiiumaalt\nPostitus Postitas sookas » Teisipäev 29. Detsember 2009, 21:39:12\nTere! Minupoolt otsitav isik on Herbert Vähi. Tegemist on vanaisaga, kellest tean väga vähe. Vanaema ei rääkinud temast eriti, ytles ainult et on surnud. Täpselt ei mäleta aga syndinud on 1900 ja surma aasta oli 1940. Hiljuti leitsin pöönigult pooliku meremehe teenistus raamatu. Teadsin et oli Estonil. Sain kinnitust foorumist. Meil oli ka Estonia foto seinal, mis tänaseks on hävinenud.\nPostitus Postitas Ulvi Lepplaan » Esmaspäev 18. Jaanuar 2010, 22:38:01\nKui te ikka veel Jürnast otsite, siis siin on Kärla kihelkonnas vaderiks üks Hiiumaa Jürna kaasa.\nPostitus Postitas Maret Ehlvest » Laupäev 23. Jaanuar 2010, 21:55:01\nMinu esivanemad müüdi samal ajal samast mõisast Stenbocki poolt Hiiumaalt Jõhvi kihelkonda,\nKas nende inimeste müümise kohta on ka mingit dokumenti?\nLiitunud: Teisipäev 22. Juuni 2010, 12:50:06\nPostitus Postitas Kalli » Teisipäev 22. Juuni 2010, 13:27:06\nsookas kirjutas: Tere! Minupoolt otsitav isik on Herbert Vähi. Tegemist on vanaisaga, kellest tean väga vähe. Vanaema ei rääkinud temast eriti, ytles ainult et on surnud. Täpselt ei mäleta aga syndinud on 1900 ja surma aasta oli 1940. Hiljuti leitsin pöönigult pooliku meremehe teenistus raamatu. Teadsin et oli Estonil. Sain kinnitust foorumist. Meil oli ka Estonia foto seinal, mis tänaseks on hävinenud.\nKas vanaisa oli Hiiumaalt pärit, ega ei tea, mis kandist? Mul on uuritavas sugupuus Vähid sees. Sisestatud on 19.sajandi omad, võibolla on nende järeltulija.\nPostitus Postitas sookas » Teisipäev 22. Juuni 2010, 17:45:06\nVäidetavalt Herbert Vähi pärit hiiumaalt aga kuskohast täpsemalt ei tea.Üks sugulastest\nelas tallinnas Ristiku tänaval.Käisime vanaemaga korra seal aga see kõikk oli jube ammu.\nPostitus Postitas Kalli » Reede 25. Juuni 2010, 07:48:06\nMul on sugupuus Geni-programmis sisestatud Peet Vähi (pärit Harju külast, Emmaste khk, Hiiumaa) kelle poeg on küll Herbert, sündinud 1902 ja siirdunud Tallinnasse Kaarli kogudusse aastal 1921.\nKui olete Geni kasutaja, siis oleks võimalik seal ühtteist vaadata.\nKuna see liin liitub meie sugupuusse abieluga, siis pole kaugemale (ja ka lähemale) väga palju uurinud.\nPostitus Postitas sookas » Kolmapäev 30. Juuni 2010, 19:47:06\nTänud.See tundub väga sarnane olema .Tean veel seda et umbes siis võis ta tulla tallinna kyll sest siis oli ta just nii vana et astuda kaitseväkke.\nPostitus Postitas sookas » Kolmapäev 30. Juuni 2010, 20:06:06\nKas Peet Vähil veel lapsi peale Herbeti oli?\nMine “Hiiumaa üldküsimused”


Kes on Ariana Grande endine poiss-sõber Ricky Alvarez? - Kuulsused Ja Meelelahutus\nAriana Grande endise Ricky Alvarezi kohta on palju arutada\nÜks sõna: DONUTS.\nKas teate, kuidas Ariana Grande kirjutas Rickyst mõned laulud ja nüüd ta kuulab ja naerab? 'Ricky' all peab ta silmas oma endist poiss-sõpra Ricky Alvarezit, kes tegeles üsna palju oma asjadega, kuni 'Aitäh, järgmine' tema koha täielikult õhku laskis. Nii et teil on võimalus saada rohkem teada selle California põliselaniku kohta, eriti arvestades hiljutisi kuulujutte, et tema ja Ariana on koos? Palju õnne, mu sõber, oled saabunud!\nAriana ja Ricky kohtasid 2015\nRicky jõudis Ariana lähedale, kui ta töötas ühe tema varutantsijana, ning nad käisid 2015. aasta suvest 2016. aasta suveni. Nende suhe oli suhteliselt lühike, kuid nad pääsesid avalikku diskursusse tänu ahistavale sõõrikutega seotud juhtumile. jõuame hetkega - aga mis väärt, nende lagunemine polnud sugugi nii dramaatiline. 'Ta läks temaga lahku,' rääkis allikas JA! sellel ajal. 'Ta ei petnud ega midagi, neil oli lihtsalt raske seda tööle panna. Nad on siiski sõbrad. '\nTa on tuntum sõõrikuväravast 2015\nPäev oli 7. juuli 2015. Koht? California enda Wolfee Donuts. See oli muidu tavaline laupäev, kui Ariana ja Ricky rändasid ettevõttesse magusat maiustama. Nad ei teadnudki, et neid salvestatakse poe kaameratesse, mis tabas Arianat sõõrikut limpsimas ja öeldes: 'Ma vihkan Ameerikat'. 'See oli skandaalKUULNUD MAAILMA ÜMBER.(Aga ka Ariana ja Ricky tabati kaameraga suudlemas.)\nLaul 'Kuuvalgus' räägib temast 100 protsenti\nSõbranna Victoria Monet sõnul inspireeris Arianat üliromantilisest õhtust, mida tema ja Ricky jagasid. 'Nii kutsus Ricky teda ühel õhtul. Ma arvan, et see oli pärast nende esimest suudlust, 'rääkis Victoria Monet Stend . 'Ta tahtis teda pikka aega suudelda ja ta oli tõesti muljet avaldanud. Ta on selline härrasmees ja laul on suurepärane väike järjehoidja nende suhte algusest. '\nOi, nüüd ta kuulab ja naerab, aga okei.\nAriana mänedžer EI meeldi talle\nOktoobris valas Ariana mänedžer Scooter Braun veidi kuuma teed, miks ta ajutiselt Ariga koostöö lõpetas, ja süüdistas kogu asja nimetuseta 'nõmedas poisssüüdis'. Siin on Scooter tema enda sõnadega:\nJa kui nõmedad poiss -sõbrad lahkuvad, hakkab ta mõnele asjale valgust nägema ja ühel päeval sain ma telefonikõne. Ta ütles: 'Kas ma näen sind homme?' ja ma ütlesin: 'Ei, ma olen hõivatud' - ma tegelikult ei suutnud, nii et ma ütlesin: 'Ma näen sind neljapäeval' või mis iganes, ja ma läksin sinna ja meil oli väga aus vestlus.\nSoooooo .... päris lihtne on aru saada, et Scooter räägib siin Rickyst! Nagu Meie iganädalane juhib tähelepanu sellele, et Ariana ja Scooter taasühinesid 2016. aasta septembris. Ta oli juba 2015. aasta aprilliks Big Seaniga lahku läinud, 2015. aasta suveks Rickyga kohtunud ja neid armastati kuni 2016. aasta juulini. Matemaatika lisab!\nFännid arvavad, et Ricky ja Ariana on koos\nJa see kõik on tänu kommentaarile, mille ta jättis allolevale pildile, mis ütleb lihtsalt: 'need värvid on haiged'.\nEnne kui liitute inimeste leegioniga, kes on sellest liiga põnevil, selgitas Ariana, et tema ja Ricky on lihtsalt sõbrad:\nRicky on maas ja tänab teid järgmisega\nKui te ei tea, mida Ricky tunneb, kui teda hüütakse „Aitäh, järgmine”, on kõik hästi! Temal ja Arianal oli Instagramis super armas edasi-tagasi pärast seda, kui ta avaldas reaktsioonivideo tema kohta käiva lüürika kuulamiseks:\nTänapäeval on Ricky fotograaf\nTa juhib oma poodi/stuudiot nimega Kõik asjad tähendavad , kus ta tutvustab oma tööd ja müüb t-särke. Kuid PALUN NÕUANDTADA, et Ricky sõnul pole see „rõivabränd”, „see” inspireerib mind kunstiliselt, füüsiliselt, seksuaalselt ja vaimselt ”. Ära julge seda väänata.\nSee on umbes nii, aga kui me oleme siin, siis lähme edasi ja kuulame lugu „Aitäh, järgmine” lihtsalt sellepärast:\nSiin on, mida peate teadma Ariana Grande endise poiss-sõbra Ricky Alvarezi kohta-ehk mehe kohta, kellele ta filmis „Thanks U, Next” hüüdis-ja ka sellest, kellega ta sõõrikut lakkudes vahele jäi.\nparim kingitus naisele\nsuurepärane Briti küpsetusaade kulisside taga


Salvamine võib jääda märkamata - Tarbija - Tänane leht\nSalvamine võib jääda märkamata\n12. juuni 2013, 0:00 2 min lugemist\nRästik. FOTO: Erakogu\nTartu Ülikooli kliinikumi arsti Lea Maipuu sõnul tuleb ette juhtumeid, kui inimene ei teagi, et on salvata saanud. «Korraks oli valus ja siis märgatakse alles mõne tunni pärast, et jäse on paistes ja valus,» ütles Maipuu.\nHiljuti pälvis meedias tähelepanu Tallinnas Haaberstis elav laps, kes sai maja taga mängides rästikult salvata, kuid ise ei saanud sellest arugi. «Olukorra tõsidus sõltub inimesest: mõni ei teagi, et sai hammustada, teisel võib see aga lõppeda surmaga,» märkis Maipuu, kelle sõnul pole aga Eestis elava rästiku hammustus üldjuhul eluohtlik.\nMaipuu on laste intensiivravi osakonnas 30 aasta jooksul kokku puutunud vaid kolme-nelja juhtumiga, kui rästikult salvata saanud laps on vajanud intensiivravi. Siinkohal kordas arst vana tõde: ilma põhjuseta rästik inimest ei ründa.


Henn Roode | Eesti kunstikollektsioon\nHenn Roode (1924—1974)\nHenn Roode aktiivne kunstnikutegevus kestis vaid 15 aastat, kuid tema loominguline pärand on rikkalik, samuti on just viimastel aastatel üha enam hakatud tähelepanu pöörama Roode kunsti uuenduslikule loomule, mis omal ajal jäi vajaliku tähelepanuta.\nRoode asus 1944. aastal õppima reorganiseeritud “Pallasesse”, mille nimi oli muudetud Tartu Riiklikuks Kunstiinstituudiks, kuid 1949. aasta novembris arreteeriti Roode koos mitme teise kaastudengiga (sh Ülo Sooster, Valdur Ohakas jt). Muide, üheks süüdistuseks olevat olnud see, et omavahelistes aruteludes mainiti liiga tihti Pariisi, mis olevat viidanud kindlale plaanile kaaperdada lennuk ja minema põrutada. 1950. aasta juunis määrati kõigile kümme aastat vabadusekaotust parandusliku töö laagrites ning Roode suunati Pariisi asemel Kasahhisse Karaganda oblastisse Lugovoilagi. Sealt vabanes ta ennetähtaegselt 1956. aastal, asudes kohe samal aastal õppima Eesti Riiklikku Kunstiinstituuti, mille ta lõpetas kolm aastat hiljem.\n49.0 x 82.0 cm\nHenn Roode eksperimentaalne laad mõjus omal ajal nagu plahvatus. Siinne kunstimaailm oli rangelt reeglistatud ning need, kes julgesid maalida "teistmoodi", olid reeglina noored mässumeelsed autorid. Roode oli 1960ndatel aastatel aga juba 40ndates eluaastates tunnustatud autor, kes eraelus oli pigem kõrgete eetiliste nõudmistega härrasmees kui mässaja. Roode kunst eemaldus objektide kujutamisest realistlikul viisil ning pani rõhku mitte ainult vormide geomeetrilisele mängule, vaid ka värvide assotsiatiivsele jõule.\n56.5 x 67.7 cm\nHenn Roode aktiivne kunstnikutegevus kestis vaid 15 aastat kuni tema surmani 1974. aastal, kuid tema loominguline pärand on rikkalik, samuti on just viimastel aastatel üha enam hakatud tähelepanu pöörama Roode kunsti uuenduslikule loomule, mis omal ajal jäi vajaliku tähelepanuta.\nKäesoleva maali motiiv on Roode kohta veidi tavapäratu maastik, kuna pearõhk langes tal linnavaadetele, merevaadetele, portreedele, aktidele ja abstraktsioonidele.\nKäesolev maal on Roode loomingus mõneti erandlik. See on tunduvalt rahulikuma laadiga kui Roode tööd tavaliselt ning ka motiiv on tema kohta veidi tavapäratu maastik, kuna pearõhk langes Roodel linnavaadetele, merevaadetele, portreedele, aktidele ja abstraktsioonidele. 1960ndate lõpul kasvas Roode viimastest aga Kädi Talvoja sõnul välja ning üha enam võtsid ruumi merevaated.\nHenn Roode tegi elu lõpuperioodil palju autoportreesid. Silmatorkav osa neist olid visandlikud ja meelega justkui lõpetamata, värvinired jooksmas mööda põski alla. Käesolev autoportree on selles kontekstis pigem erandlik.\nRoodet tundnud inimesed on teda meenutanud kui väga kõrgete eetiliste nõudmistega härrasmeest. Aastad Nõukogude vangilaagris ei pannud teda kibestuma, vaid kunstist tõde otsima. Tema 60ndate lõpu ja 70ndate alguse vormiotsingud olid murrangulised ja teedrajavad. Tõsi, käesolevas töös on eksperimenteerimist mõneti vähem, kuid tähele tasuks panna töö valmimisaastat. Kõigest 50-aastaseks elanud kunstnik on maalinud selle autoportree oma viimasel eluaastal. Võimalik, et see on üks viimaseid Henn Roode jäädvustusi.


Karude kodud sündisid soovist meisterdada midagi uudset - Karukodud - Kiusamisest vabaks\nKarude kodud sündisid soovist meisterdada midagi uudset\nKuupäev 13. november 2015\nRaplamaal asuva Kasti Lasteaed Karikakar Jänkupoegade rühma õpetaja Reelika Põldmann jagas meiega oma rühma karukodude sündi, mis sai alguse soovist läheneda kodude meisterdamisele loovalt ja uudsel viisil.\n„Kõik taskute ja korvidega pesad tundusid juba nii tavalised. Olime beebitoidu piimapulbri purke juba mõnda aega taaskasutanud ning ühel hetkel tuligi idee – nendest saaks vahvad karude kodud!“, kirjeldab Põldmann hoogsalt ideed, mille käigus leiti isegi suurele karule sobivas mõõdus purk.\nBeebitoidu piimapulbri purgid said kaunistatud muhu arhailiste tikanditega, mis ei olnud rühma jaoks sugugi võõrad. „Teine Jänkupoegade rühma õpetaja on suur tikkija ning tegi eelmisel aastal rühma jaoks muhu tikandiga pihuloomad. Lisaks on muhu tikandi elemente kasutatud ka rühmas oleva vana kapi kaunistamiseks,“ selgitas Põldmann rühma seost tikanditega. Nii ei pidanudki kaunistuselemente kaugelt otsima ning purkidele said lastele juba tuttavad elemendid.\nKui tundsime huvi, kas ka Jänkupoegade rühma 2-4-aastased lapsed osalesid purkide kaunistamises, saime vastuseks, et lapsed küll seekord kaunistamises ei osalenud, kuid igaüks sai enda Sõber Karule valida just sellise kodu, mis tema arvates kõige paremini sõbrale sobis.


november 2018 | Golden Club\nÜleminek Tere Tennisekeskuse nimelt Tondi Tennisekeskuse nimele\nAlates 1. detsembrist 2018.a. kasutame Tere Tennisekeskuse nime asemel nime Tondi Tennisekeskus. Fitnessi ja reketialadega seotud sportlikud tegevused on koondatud kaubamärgi „Golden Club“ alla. Koduleht asub aadressil www.goldenclub.ee E-posti aadressid on kujul eesnimi.perenimi@goldenclub.ee ning Tondi Tennisekeskuse üldine e-post tondi@goldenclub.ee\nKumba näitad – kubet või tagumikku?\nMihkel Raud „Kas sa pesema ei pea minema?” küsis isa pojalt. „Kell on juba pool kaheksa, kool algab kohe-kohe, aga sa pole veel duši all käinudki.” „Käisin ju,” ajas poeg tagasi. „Tohoh,” imestas isa. „Millal siis?” „Eelmisel nädalal käisin kindlasti,” vastas poeg. See on tõestisündinud lugu, sest too poeg olin...\nJõusaali Challenge Golden Clubis\nOleme startinud 4-kuulise Jõusaali Challenge programmiga! Alates novembrist on igal kuul võimalik end proovile panna uuel etapil igas Golden Club klubis. Parim naine ja parim mees selgitatakse välja klubipõhiselt. Jõusaali Challenge´ist võivad osa võtta nii liikmed, mitteliikmed kui ka treenerid. Parimate arvestuses ning auhindade jagamises osalevad klubiliikmed. Jõusaali Challenge I...\nKutsume seltskonnatantsu kursusele!\nViimane võimalus liituda Golden Club Viimsiga avamispakkumise raames\nKuni 11.11. võimalus liituda Golden Club Viimsi fitnessklubiga avamispakkumise raames! SOODUSTUS -30% LIITUDES VIIMSI KLUBI AASTASE LIFESTYLE* VÕI FRESH** PAKETIGA! Aastase Lifestyle paketi kuutasu 54€ (kokkuhoid aastas 276€) Aastase Fresh paketi kuutasu 40€ (kokkuhoid aastas 208€) Pakume oma kliendile: mitmekülgset valikut rühmatreeninguid; parimaid ja uusimaid treeningseadmeid; mugavaid ning privaatseid riietus-...\nPlokkmasina karm tõde\nMihkel Raud Jõusaal on mõnes mõttes nagu kirbuturg – nii palju erinevaid inimtüüpe naljalt kusagil mujal ei kohta. Teiste jõllitamine pole spordiklubis muidugi kena – kirjutasin sellest hiljuti –, aga kui salaja piiluda, võib jõusaalis hea õnne kooral terve „issanda loomaaiaga” kohtuda. Chicago klubi, kus ma kange rebimas käin, kannab...\nAlexela Masters 15.-18. novembril Tondi Tennisekeskuses


Parim aeg osta jooksulint 💉 Tervis, Ilu, Toitumise ... 2019\nPõhiline » Jooksmine ja jalgrattasõit » Parim aeg osta jooksulint\nKui sa armastad jooksmist või sörkimist suve jooksul väljas, kuid ei tunne tööd külmas, sügisel ja talvel, on loogiline aeg kasutada jooksulint. Kuid ärge laske end petta ennenägematu, aastaringse müügi abil, mida seadmed, mida tootjad kasutavad klientidele pöördumiseks. Parim jooksulint soodushinnaga on tavaliselt saadaval jaanuaris ja veebruaris, kui tootjad soovivad uhkeldama ostjaid, kes on motiveeritud uue aasta otsustega.\nÄrge liigutage liiga palju turbusside jaoks järsult; paljudel brändidel on tavaks hinnata oma masinaid naeruväärselt kõrgetena ja pakkuda seejärel peaaegu püsivaid "piiratud ajaga" allahindlusi kuskil 20 kuni 50 protsenti.\nPimestav müük kõrvale, parimad pakkumised jooksulint on tavaliselt saadaval uue aasta alguses. Mõned spordikaupade kauplused võivad reklaamida jooksulõidu pakkumisi ka Mustal Reedel või järgmisel päeval pärast jõule, kuid ei võta nii palju võimalusi, et ostate mudeli, mida te tegelikult ei soovi.\nNii nagu auto ostmisel, saate ka suurepäraseid pakkumisi, kui ootate uute mudeleid välja ja siis ostate eelmise aasta mudelit. Kui need uued mudelid väljastatakse, erineb tootja, mitte kõik tootjad, uuendavad oma seadmeid igal aastal.


Sügislaager 2018 Naissaarel | Eesti mükoloogiaühing\nOotame teid sügisesse seenelaagrisse, mis toimub 20.-23.09.2018.a. Naissaarel\nVälitööd toimuvad Naissaare erinevates piirkondades. Täpsed seenepaigad saadame septembrikuus.\nTutvu keskkonnaameti koostatud trükisega Naissaare kohta või vaata Naisssaare kohta lühifilmi.\nÖöbime Naissaarel Naissaare Turismi- ja puhkekeskuses, mis asub sadama lähedal (ei ole sama maja mis kevadel). Majutus on puhkekeskuses planeeritud peremajas (10 magamiskohta suur tuba) ja neljas neljakohalises kämpingus. Dušš ja WC asuvad peremajas, mida saavad kasutada ka kämpingus ööbijad. Igas kämpingus on radiaator, keskuses on elekter 24/7 ja saadaval wifi seminariruumis, kuid elektrit toodetakse kohapeal ja selle kulust meie seminariruumis (mikroskoobid, puhurid kuivatamiseks) sõltub seminariruumi hind.\nSeenelaagris osalemisega seotud kulud:\n- majutus 18 € /öö inimene\n- telkimiskoht 15 €/öö inimene\n- õhtusöök 9 €/kord\n- hommikusöök (buffee) 8 €/kord\n- edasi-tagasi laevapiletid 26 € Tallinn Naissaare Tallinn\n- transport saarel veoautoga (ligikaudu 75 eur kokku) tuleb kõigi vahel jagamisele prognoos a 5 eur/inimene /ei sõltu viibitud päevade arvust/\n- seminariruum/töötuba -summa kuulub jagamisele kõigi osalejate vahel, prognoos a 15-20 eur/inimene /ei sõltu viibitud päevade arvust/\n- Lisaks saame kohapeal tellida sauna 25 eur/h\nLõunasöök tuleb endal mandrilt kaasa võtta ning lõunapausid toimuvad metsas!\nOma osavõtt registreeri Google Doc'sis või kirjuta Jane Ojale (jane.oja@gmail.com). Registreerimine kestab 7.09.2018, registreeru õigeaegselt.\nRegistreerumisel teatatud andmed meie poolt on aluseks puhkekeskusel inimesele arve esitamisele, seda kohapeal enam muuta ei saa. Majutus esitab tellitud mahus kõigile registreerunud osalejatele vastava arve, mis registreerumisel on esitatud.\nOsalejad palun esitage registreerumisel meile lisaks oma andmed jane.oja@gmail.com -nimi, isikukood, aadress, meiliaadress, telefon\nLaev Tallinnast Naissaarele väljub 20.09 kell 13 (meile tellitud); Naissaarelt väljub laev Tallinnasse 23.09 kl 11.30 (võimalik et ka veidi hiljem). Puhkekeskus prognoosib praegu, et laev sõidab ka nädalavahetusel (sh reedel) Tallinnast kl 10 Naissaarele ja siis ka tagasi Tallinnasse.\nKülli telefon: 53425101 kulli.kalamees-pani@ut.ee\nJane telefon: 55565460 jane.oja@gmail.com