Kuidas mõista, et inimene on juba täiskasvanu - 12 märki täiskasvanust - Stress\n13. juuni 2020, kell 21:02\nMida tähendab mõiste "täiskasvanu"??\nMiks ei saa täiskasvanuks?\nKuidas teismelistega hakkama saada?\nKuidas olla koos täiskasvanutega?\nKuidas vältida olukorda, kui kallim ei kasva suureks?\nLapsepõlves unistasime kõik küpsemaks saada. Oleme suureks kasvanud, mõnel on juba oma lapsed, aga kas me oleme täiskasvanuks saanud? Proovime välja mõelda, mida see sõna tähendab.\nSageli võib inimestelt kuulda arutlusi, et see või teine inimene ei taha täiskasvanuks saada, käitub nagu teismeline. Tekib teine olukord: kui vastupidi, me jälgime alaealist, kes tunneb rõõmu oma täiskasvanu tegemistest.\n"Täiskasvanu" mõiste ei sõltu elatud aastate arvust\nTäiskasvanu on inimene, kes võtab iseseisvalt vastu adekvaatseid otsuseid, suudab aru saada selle tagajärgedest ja teeb kõike vastavalt oma plaanile, kahjustamata ennast ega teisi..\nTäiskasvanu võtab vastutuse, mõistab selgelt, et see või teine olukord sõltub ainult temast, ja püüab teha kõik, mis on eesmärgi saavutamiseks vajalik. Pealegi pole vanusel, passi omamisel perekondadel siin tähtsust..\nSiit saate teada, miks mõned inimesed ei kasva kunagi suureks..\nKui inimene saab täiskasvanuks?\nOluline on märkida, et seos inimese iseloomuga puudub. Ükskõik, kes ta oli, igatahes varem või hiljem, saabub aeg, kui võite kindlalt öelda: "Nüüd olen täiskasvanud." Sellest viitavad mõned väga olulised märgid..\nEsimesena kirjutage alla: teil on midagi püha\nSiinkohal on oluline mõista “püha” kui puutumatut, olulist. Mõne jaoks on need lapsed, kuid teiste jaoks poliitilised veendumused. Täiskasvanutel on midagi, mis paneb neid oma arvamust kaitsma, läbi elu edasi minema. Selline asi võib ilmneda 20-aastaselt või üldse mitte. On väga oluline uurida oma meelt millegi jaoks või kelle jaoks te maailmas elate. Kui liialdate ja ütlete palju lihtsamalt. Siis peab teil olema globaalne eesmärk. See võib olla maailma kõigi riikide külastamine, 5 lapse sünnitamine, rahu taastamine oma riigis, mis iganes. Mitte suvisel ajal merereis, vaid midagi tohutut, elu jooksul tõesti olulist.\nAllkirjastage teine: loete raha\nSee viitab säästmisele. Otsite alati kohta, kus saaksite raha kokku hoida. Te ei kuluta iga palga pealt tonni raha. Teil on mingisugune kohustus iseenda ja oma pere ees. Püüate pidevalt raha kokku hoida ja mitte kulutada seda ühe klõpsuga pealkirjale "tellimuse esitamine". Tõeliselt täiskasvanud inimene mõtleb ette ja ei kõhkle säästmisest.\nKolmas märk: te ei võitle enam oma vanematega\nSeda märki saab parafraseerida - nüüd mõistate oma vanemaid. Lapsepõlves ja noorukieas tundus teile, et nad räägivad kõike lihtsalt niisama, sihitult. Kui mõistate, et need olid tõesõnad, kasvate osaliselt üles. Konfliktid ja probleemid kaovad. Sellest saab täiskasvanuks saamine. Nii juhtub, et seda ei juhtu mingil põhjusel, kuid te ei tohiks selle pärast liiga palju kinni jääda, sest igaühe suhe vanematega on erinev, kuigi nad on üles ehitatud teatud pidevate märkide ja reeglite järgi. Kui te ikkagi ei leia nendega midagi ühist, siis see ei tähenda, et olete infantiilne, ei.\nAllkirjastage neljas: te lõpetasite komplekside olemasolu oma välimuse tõttu\nSee kehtib rohkem tüdrukute kohta, kuigi ka meestel on sageli komplekse. Alles siis, kui lõpetasite lokkimise lühikese, ülekaalulise, kõverate jalgade ja muude asjade pärast, muutusite täiskasvanuks. Muidugi ei saa inimene kunagi unustada oma visuaalseid puudusi, kuid täiskasvanutel ei tekita need mingeid negatiivseid emotsioone. See tähendab, et sa võtsid ennast vastu, said targemaks, leidsid inimese, kes näeb sinus ainult kõige ilusamat. Mõne jaoks ei piisa sellest, kuid andke endale natuke aega - saate suureks. Lõpetate muretsemise selle pärast, et kõik teie ümber kohtuvad ja armastavad ning olete üksi, lõpetage võitlus selle vastu, et teid ei nimetata kunagi "Miss Universumiks" või "Mr. Olympia".\nViiendale kirjutage alla: te ei suru peale\nKui teil on sotsiaalvõrgustikes 400 sõpra ja 15, mitte 200, vaid 30, võite end pidada ka täiskasvanuks. Kui lõpetate sõprade puuduse pärast muretsemise, ärge püüdke populaarsuse poole, muutute sammu võrra kõrgemaks, küpsemaks. See pole kõige tähtsam. On oluline, et seda tehes ei tunneks sa end üksikuna. Kui teil oli sõpradena tuhat inimest, siis olite üksildane, kuid nüüd olete leidnud oma inimese, oma tõelised sõbrad. Tunnete end mugavalt ega soovi veeta aega inimestega, keda te enam ei tunne.\nMärk kuus: reetsite nooruse ideaale\nSa ei taha enam riskida, sulle meeldib stabiilsus. Sa ei lakanud elamast ambitsioonidega, mis sind hävitasid. Nüüd olete terve mõistuse armu all. Olete õppinud rahule jääma sellega, mis teil on. See annab teile võimaluse tunda end õnnelikuna..\nSeitse märki: olete vaidluse lõpetanud\nTõeliselt targad kasvanud inimesed ei vaidle vastu. Kui on konflikt, siis nad lihtsalt lähevad sellest mööda. Kui probleemid rapportiga võivad muutuda vaidluseks, siis on parem öelda, et te ei hooli sellest. Kui te pole millegi asjatundja, siis te ei küsi probleeme ja veeta aega nii, et kõik mõistaksid, et olete lahedam kui ülejäänud. Täiskasvanu saab suurepäraselt aru, kus on piir subjektiivsuse ja objektiivsuse vahel. Sa ei taha lihtsalt tülli minna, sest see raiskab aega ja energiat..\nMärk kaheksas: ütles - tegi\nKui inimene peab oma sõna ja ei viska sõnu tuule kätte, siis võib ta end pidada täiskasvanuks. Kui inimene on milleski abitu ja nõrk, siis ta tunnistab seda küpsuse saabudes. See ausus eristab noorukiiga "täiskasvanute" staadiumist.\nMärk üheksa: sul pole kodus jama\nTe ei taju korda enam valena. Vastupidi, kui soovite, et kõik asuks omal kohal ja teie ema sõnad, et kõik peaks olema korras, saavad tõeks, siis olete ületanud küpse ja infantiilse elu piiri. See ei näita alati sind täiskasvanuna, sest mõnikord kipuvad inimesed oma asjad kogu elu ümber viskama..\nMärk kümnele: mood ei tähenda sinu jaoks midagi\nMehed, kui suureks saavad, ei taha enam vinget autot. Nad tahavad praktilisust ja suurt hinna ja kvaliteedi suhet. Naised lakkavad soovimast kalleid kleite, ülikallisid riideid ja jälgivad moe liiga hoolikalt. Nad ostavad seda. mida on neil mugav kanda. Sama kehtib ka meeste kohta. Mis on mugav - siis pane selga. Ma ei taha kellegi teise silmi näidata. See on üleliigne ja te ei saa piisavalt raha kokku hoida.\nTäiskasvanuid peetakse igavaks, kuid mitte. Lihtsalt teadvuse piirid on nende jaoks hägustunud. Noored peavad täiskasvanuid oma harjumuste orjadeks, kuid tegelikult on nad palju vabamad, nädalad on need, kes sõltuvad moest. Teiste arvamustest ja teie arvamusest enda kohta. Edu ja ärge unustage nuppe ja\nEsiteks on selles süüdi need täiskasvanud, kellega koos laps üles kasvatati. Kõik psühholoogid ütlevad seda: vanemad ja vanavanemad ei lubanud lapsel olla iseseisev. Nad tegid tema eest otsuseid, kontrollisid absoluutselt kõike juhtunut, ei kaasanud teda perekonnaasjadesse ja kaitsesid teda igasuguste šokkide eest. Seda kõike seletatakse tavaliselt vanemate armastusega, kuid isegi hoolitsus peaks olema mõõdukas. Pikaajaline vanemlik hoolitsus ei too kaasa midagi head: laps kasvab suureks, kuid ei õpi iseseisvaid otsuseid langetama.\nSeetõttu soovitavad psühholoogid vanematel anda oma lastele rohkem iseseisvust. Muidugi pole need esialgu mingid globaalsed otsused: näiteks laske lapsel lihtsalt ise valida, milliseid pükse või kleite täna lasteaias kanda.\nKonsulteerige oma lapsega sagedamini: andke talle teada, et tema arvamus on teie jaoks oluline ja sündmuste edasine areng sõltub temast\nTehke kindlaks poja või tütre kohustused. Kindlasti rõhutage, et ta tegi kõik õigesti, kiitke ja öelge, et beebi saab täiskasvanuks. Nii et laste teadvuses on fikseeritud, et täiskasvanuks saamine on töö, vastutus, tahtlik tegutsemine..\nRäägi sel teemal. Uurige, mida laps täiskasvanuna mõtleb. Selgitage, mida see sõna tegelikult tähendab.\nLapsed seovad "täiskasvanuea" mõistet lubavusega - hiljem võib see probleemiks saada. Seetõttu peaksid teie vestlused olema õpetlikud ja paljastama ilmne tõsiasi, et ka täiskasvanutel on palju keelatud. Kuid nad on selleks täiskasvanud, et mõista: teatud toiminguid ei saa teha - näiteks suitsetamine, talvel ilma mütsita kõndimine jne. See moodustab õige täiskasvanuea kontseptsiooni.\nMiks inimene ei kasva suureks?\nSee on absoluutne vaimne, füüsiline ja rahaline sõltumatus. Sõltumatus ei tule kõne allagi, kui inimene ei ole võimeline valikut tegema ilma väljastpoolt saadud juhiste, nõuannete ja suunata (sagedamini tegutsevad vanemad reguleerijana). Erilist tähelepanu tuleb pöörata asjaolule, et iseseisev täiskasvanu ei vaja väliste osapoolte rahalist tuge. Muide, harjumus pidevalt rahalistesse võlgadesse sattuda on infantilismi märk..\nKõige enam toimetavad probleemid vanematele mittekasvavad noorukid: mõnikord ajavad sellised lapsed ema ja isa meeleheitesse.\nLapsed vajavad sel juhul abi. Näiteks ei soovi teie poeg või tütar õppida, ei lähe õigel ajal magama ega saa hommikul ärgata, sest veetis jälle terve öö arvuti taga. Proovige lasta olukorral kulgeda, eriti kui olete kindel, et teie laps saab endiselt häid hindeid ainult teie väsimatu valvsuse tõttu..\nAndke oma teismelisele võimalus saada halb hinne - ta näeb, milleni viib tema hoolimatus. Nõue olukorra parandamiseks: nii õpib ta vigu parandama ja tegema järeldusi, et lihtsam on neid mitte teha.\nÄrge koristage täiskasvanud lapse tuba, õpetage talle süüa tegema ja paluge kõigis küsimustes abi. Kiida ja ütle - kui toreda täiskasvanud poja või tütre sa üles kasvatasid!\nTa on aktiivne\nMitte iga täiskasvanud mees ei ole edukas ärimees ja inimene, kes on oma talendilt miljoneid teeninud, kuid tema peamine erinevus mehest-lapsest on oskus oma elu aktuaalset olukorda silmas pidades aktualiseerida. Ta ei pruugi olla rikas, kuid võib siiski olla edukas oma karjääris ja mitte ainult. Täiskasvanud mees saab aru, et elus on kõik aspektid olulised, seetõttu püüab ta töötada erinevates valdkondades.\nKui teie vananenud poeg või tütar ei taha töötada ega õppida, elavad nad kõigest valmis ja käituvad nagu ärahellitatud lapsed - on ainult üks väljapääs. Peate viivitamatult lõpetama sellise inimese patroneerimise, mitte andma raha, pakkuma omaette elamist.\nSee kategooriline otsus pole lihtne - on selge, et teil on oma täiskasvanud lapsest kahju, kuid vajadus on tõesti küps. Võite näiteks anda endale võimaluse lõõgastuda: minna kuurordisse või sugulaste juurde ja lasta lapsel üksi elada ning ise otsustada, mida ja kuidas elada.\nMida teha soovimatu täiskasvanud lapsega?\nKõige laiemale teabele juurdepääsemise ajastul veenab enamik elanikkonnast end ja teisi jätkuvalt, et joomine on normaalne. Mõõduka tarbimise kasuks räägitakse täieliku keelu asemel igasuguseid argumente. Sporditähed kutsuvad inimesi üles vahetama madala etanoolisisaldusega jookidele. Suuremad poliitikud tähistavad oluliste kokkulepete saavutamist klaasi šampanjaga. Kõik see moodustab ebaküpsetes meeltes pildi alkoholist kui täiskasvanud ja eduka inimese asendamatust omadusest. Vähestel õnnestub olukorda analüüsida miljonite hävitatud saatusega, mis tõestavad, et kontroll selles piirkonnas on kõige haruldasem erand. Selle tulemusena - tahtlikult hävitav tee juba elu alguses..\nKui laps kasvab, andke talle üha uusi kohustusi:\npakkuda teismelisele puhkuse ajal lisaraha teenimist ja aidata peret;\nära lahenda kõiki probleeme abikaasa või abikaasa jaoks, kes ei soovi täiskasvanuks saada;\nanna oma kallimale võimalus vastutada oma elu ja otsuste eest.\nTäiskasvanuks saamine pole lihtne, kuid ka sel ajal on oma suurepäraseid hetki, nii et ärge võtke oma lähedastelt võimalust olla täiskasvanud. Inimene saab täiskasvanuks alles siis, kui mõistab, et peab olema iseseisev ja vastutustundlik.\nSaate vaadata kasulikku videot selle kohta, mida tähendab täiskasvanuks olemine:\nPsühholoogilise küpsuse kriteeriumid\nJuhtivate psühholoogide sõnul on küpsuse peamised kriteeriumid järgmised:\nvastutus toimuva eest;\nkonstruktiivne suhtlus teistega;\noskus puuetega inimesi vastu võtta;\nvõime toime tulla stressiga, psühholoogilise stressiga;\noskus teha ratsionaalseid otsuseid, tegutseda loogiliselt;\nKas arvate, et vastate kõigile punktidele? Kui vastus on jaatav - kõik on korras, negatiivne - uurige, kuidas suureks saada ja millised sammud aitavad teil infantiilsusega hüvasti jätta.\n7 märki täiskasvanust\nKaheksateist aastat - see on vanus, mis määrab täiskasvanud. Kuid mõnikord juhtub, et inimene on juba ammu täisealiseks saanud, kuid ta ei saanud kunagi täiskasvanuks.\nLapse tunne, hoolimata sellest, et inimene on tublisti üle kolmekümne, ja kui me räägime kõrges eas inimesest, siis pole “igavesti noor” alati hea. On hea, kui inimene on vaimujõult noor, kuid on endast täiskasvanuna täiesti teadlik. Võime siiralt rõõmustada, optimismi olemasolu, soov minna ainult edasi ja lihtne infantilism on erinevad mõisted. Ja kui esimesel juhul ei kaota inimesed südant, neil on suurenenud efektiivsus ja tõeline huvi ümbritseva maailma vastu, samas kui nende vaimne, füüsiline ja sotsiaalne seisund on nende vanusega võrdne, siis teisel juhul on nad lihtsalt ebaküpsed ja kõik lööbed toimingud viiakse läbi sel põhjusel.\nMillised on siis täiskasvanud, küpse inimese omadused? Siin on 7 peamist..\n1. Sõltumatus teiste inimeste arvamustest\nTäiskasvanud isemajandav inimene ei karda seda, mida teised temast arvavad. Ta ei otsi hindamist väljastpoolt, talle piisab tema sisemise "mina" arvamusest. Kuid samas ei tegutse ta kunagi teiste kahjuks. Demonstratiivne käitumine selleks, et teistele meeldida või emotsioonide (lihtsalt kadeduse) hoog - lapsemeelsus.\nTäiskasvanu ei sõltu tasu saamisest ja keeld tema jaoks ei ole tühi märk, mida tuleb pimesi järgida. Enesekontroll seisneb oma emotsioonide ja tegude täielikus teadvustamises, oskuses neid reguleerida, mõelda tagajärgedele. Küps inimene kaalub enne selle või teise teo tegemist kõiki plusse ja miinuseid, mõtleb hoolikalt, vaadates tulevikku. Lööbed toimuvad enesekontrolli puudumise tõttu ja seetõttu ka vaimse ebaküpsuse tõttu.\nNartsissism ja nartsissism on infantilismi peamised komponendid ning kaine hinnang oma plussidele ja miinustele, tugevustele ja nõrkustele on täiskasvanu omadus. Täiskasvanu saab suurepäraselt aru, milliseid tema isikliku portree nüansse tuleb parandada, muuta ja millised on eelised.\n4. Võimalus leida kompromiss\nLapsed, eriti noorukid, ei oska järeleandmisi teha, leida väljapääs praegusest olukorrast, nii et kõik asjaosalised jäävad pimedusse. See on täiskasvanute eesõigus. See hõlmab ka võimalust konfliktsituatsiooni "siluda", leida alternatiivne väljapääs.\nSellist koormat saavad kanda ainult psühholoogiliselt küpsed inimesed, hinnates kõiki riske täielikult ja täielikult. Seetõttu saab ainult täiskasvanu luua pere, kasvatada lapsi, kuna see on tohutu vastutus..\n6. Täielik iseseisvus\n7. Integreeritud maailmavaade\nSee viitab sellele, et inimene suudab mitte ainult teha järeldusi ja järeldusi, lähtudes iseenda ümbritseva reaalsuse tajumisest, vaid tunda end selle osana, asetada ennast antud olukorras teiste asemele. Lihtne näide: pime kriitika, kui inimene teeb asja juurde jõudmata, juhtumisi igast küljest arvestamata, kiirustavaid järeldusi ja mõnikord isegi hukka - pole pistmist lahutamatu maailmavaatega.\nTäiskasvanu ülesannete kvaliteetne täitmine eeldab isiklikku küpsust: intellektuaalset ja sotsiaalset, vaimset ja vaimset. Eeldab teatud taseme teadmisi, võimeid, oskusi ja harjumusi, psühholoogilist kirjaoskust, piisavat igapäevast kogemust, laiemalt - teatud isiksuse arengu taset.\nPeamised omadused, mis aitavad täiskasvanuks saada, muudavad inimese täiskasvanuea terviklikumaks ja kvalitatiivsemaks:\nSisemine ja väline enesekindlus.\nHoolimine, suur mure teiste pärast. Siin on mees naise kaitsja ja tugi, perepea ja laste isa. Naine on kolde hoidja, oma abikaasa, maja armukese ja ema tugi lastele. See, kellel on tegelikult täiskasvanute hooldusring, kes seda tegelikult ka teeb. Täielikult on tõeliselt täiskasvanud inimene see, kes ei tegele ainult täiskasvanu asjadega, vaid tahab teha, teab seda teha ja teeb seda vabalt. See on vabatahtlik valik, see on sisemine vabadus ja kvaliteeditase.\nVastutus. Eelkõige on see vastutustundlik käitumine. Täiskasvanu võtab vastutuse siis, kui tal on midagi vastata, ja ei võta siis, kui tal pole midagi vastata. Nõudlik seal, kus täiskasvanu peab olema nõudlik. Lapsed, valmistuge kooliks! Arenenud võime kontrollida oma tundeid ja soove, sealhulgas võime loobuda soovidest sobimatult ja õigeaegselt. Täiskasvanu puhul on otstarbekus ülimuslik impulssil.\nPsühholoogiline kirjaoskus. Eelkõige on see konstruktiivne suhtumine raskustesse, võime asjatundlikult reageerida erinevatele elusituatsioonidele (pettumused, kaotused ja võidud), olukorra mahuline nägemus (vt Tajumispositsioonid), oskus olla juht ja koolitaja seal, kus seda vajatakse.\nVaimne tervis. Eelkõige on see võime leida elus head ja reaalsustaju, oskus kriitikat tänutundega vastu võtta, hirmudest vaba ja emotsionaalne puutumatus.,\nTõeline täiskasvanuiga on võimalik ainult vaimse tervise eeldusega. Vaimne tervis puudub - inimeselt on raske eeldada vastutustundlikku käitumist, psühholoogilise kirjaoskuse järgimist. Kui täiskasvanu on vaimselt terve, teeb ta seda rõõmuga - ta on aktiivne inimene. Kui neurootiliste tunnustega täiskasvanu täidab täiskasvanu ülesandeid, kuid kannatab selle all, on ta märter.\nTäiskasvanu võib olla ükskõik millise rõhuasetusega: hüsteroidne, skisoidne, paranoiline ja nii edasi, kuid mida rõhutatumad on need, seda vähem on see täiskasvanu. Mis puutub eetikatüüpi, siis Tarbija ja Looja on rohkem täiskasvanud kui romantikud. Parasiiti ei saa põhimõtteliselt täiskasvanuks nimetada..\nTäiskasvanu on inimese isikliku arengu tase mööda isikliku elu telge. Kaks ülejäänud telge on Äri-Töö-Äri ning Isiklik kasv ja areng. Milline on täiskasvanu asukoht nendel teistel telgedel, on eriline küsimus. Mitte iga täiskasvanu pole edukas ärimees ja juht, mitte iga täiskasvanu pole ennast teostav inimene.\nTeljel "Isiklik elu" allpool täiskasvanut - noor mees (ainult tema ise, kuid toetab), laps-mees (infantiilsete tunnustega inimene, kes ei suuda ennast ülal pidada ja teenida). Veel madalam - infantiil, juba haigus.\nKui inimene pole mitte ainult täiskasvanu, vaid ka äriplaanis edukas, siis öeldakse tema - saavutanud inimese - kohta.\nKui inimene vastutuse mõttes läheb kaugemale oma perekonnast, kannab vastutust suurettevõtte, suurettevõtte, linna või riigi eest, nimetatakse teda suureks inimeseks. Vt hooldusring. Inimene, kes panustas inimkonna ajalukku positiivselt, on suurepärane inimene.\nKUIDAS SAADA täiskasvanuks? TÄISKASVANUD OMADUSED\nErinevate inimeste käitumine peegeldab küpsuse erinevat taset.\nOleme harjunud eeldama, et inimene käitub vastavalt tema vanusele ja küpsusastmele, see tähendab, et meil on õigus eeldada, et neljakümneaastane käitub täpselt nagu neljakümneaastane mees, mitte nagu kaheaastane laps. Mõnikord oleme esmapilgul veendunud, et see pole kaugeltki nii. Kaheaastase lapse käitumist kipuvad näitama mitte ainult üksikud täiskasvanud, vaid isegi terved rahvad. Laste fraas "Ma ei mängi teiega, sest te kiusate" muutub "Kaubandussanktsioonideks diplomaatiliste suhete valdkonnas ebaõnnestumise tõttu".\nTegelikkus veenab meid pidevalt, et paljud täiskasvanud käituvad nagu teismelised. Nad peatusid madalamal arengutasemel, kui nende vanus nõuab. Nad lihtsalt petavad meid oma välimusega, olles jätkuvalt teismelise tasemel, nuputades, kuidas täiskasvanute jaoks avalikus elus edasi minna..\nInimest peetakse täiskasvanuks, kui ta pole oma arengus ühel varasemal etapil peatunud.\nSiin on nimekiri täiskasvanute omadustest.\nPaljud täiskasvanu omadused on samad kui noormehel. Erinevus seisneb selles, et erinevalt noormehest ei ole täiskasvanu tegevus seotud tema emotsioonidega. Täiskasvanu vaatenurgad põhinevad omandatud kogemustel ja noorte pilk on silmaringidest endiselt vaba. Noormees kogeb rohkem ängi, kui ta teeb rohkem vigu ja kogeb tagajärgi raskemini..\nInimarengu uuringud näitavad, et 35-aastane on pöördepunkt inimelus. Sel ajal loobub ta vanematele meele järele olemisest ja suunab kogu tähelepanu oma eesmärkide saavutamisele. Selle muutusega kaasneb sageli järsk karjäärimuutus, lahutus, uuesti abiellumine või elukohavahetus. Paljud vanemad inimesed usuvad, et just sellest hetkest hakkasid nad tõesti elama..\nMaailmavaade: "Mina", "sina" ja "me mõlemad oleme osa millestki suuremast". Täiskasvanute vaatenurk: „Tunnistan, et oleme mõlemad inimesed ja teil on õigus olla see, kes olete. Ja ma palun teil lasta mul olla mina ise. Teisisõnu, elage ise ja laske kellelgi teisel elada ”.\nKogus annab järele kvaliteedile. Täiskasvanu vaatleb elu kui kohalike kirgede mängu: „Elu läheb edasi; rõõmustage hea üle ja proovige mitte liiga ärrituda, kui midagi valesti läheb. Igas olukorras on midagi õpetlikku. Elule vastupanu osutamise asemel leidke viis sellega kohaneda ja asjatutest kannatustest lahti lasta. Ma ei saa sulle haiget teha, ilma et ma endale haiget teeksin.\nTäiskasvanud inimene suudab tajuda kogu keskkonna pilti tervikuna.\nVõimed: täiskasvanud on võimekad õppijad ja teavad, kuidas ühest eluolukorrast saadud õppetunde hõlpsalt rakendada. Nad on õppinud elu õppetunde omaks võtma ja seetõttu õppinud tekkivaid probleeme kiiresti lahendama. Nad on omandanud tarkuse ja rikkalikud kogemused ega anna raskustele järele, kui neil ei õnnestu neid vältida. Nad toetuvad omaenda loovusele ja kohandavad raamatutest õpitud reegleid hõlpsasti raskete eluolukordadega. Nad usuvad seaduse vaimu rohkem kui kirja. Nad saavad kätte kokaraamatu, kuid eelistavad toitu valmistada oma retsepti järgi, tuginedes oma kogemustele ja loovusele..\nMõtted ja emotsioonid: täiskasvanud on saavutanud suurepäraseid tulemusi oma emotsioonide tasakaalustamisel mõtete ja tegudega. Nad kõik töötavad koos ja see lähenemine on tavaliselt igas olukorras kõige tõhusam. Täiskasvanu käitumist, erinevalt noormehest, iseloomustab stabiilsus. Nad on vabanenumad ega püüa end samastada teiste murede ja maailmaprobleemidega. Kaastunde näitamise asemel võtavad nad konkreetseid meetmeid, mis suudavad tekkinud probleemi lahendada, neile meeldib filosoofilistel teemadel vaielda, kuid eelistavad kujundada omaenda vaadet asjadele ja arusaama maailmast. Nende lähenemine ärile on konkreetne, paljastades probleemi olemuse ja samal ajal diplomaatia. Neid saab arendada intellektuaalselt, kuid need on tavaliselt väljendatud lihtsas ja arusaadavas keeles..\nEmotsioonide sfääris võib neil muidugi probleeme olla, kuid nad ei karda abi küsida, kui tunnevad, et seda vajavad. Nad mõistavad suurepäraselt, et inimene ei ole ookeanis kadunud saar ja eduka elu keskmes on koostöö ümbritsevate inimestega..\nTähelepanu suunamine: täiskasvanu püüdlused on suunatud isiksuse arendamisele ja panuse andmisele teiste heaolule, modelleerides täiskasvanud, küpse inimese käitumist. Nad õpetavad eeskujul.\nTäiskasvanud võivad olla vaesed või rikkad, kuulsad või varjus, neil on kõrge sotsiaalne staatus või nad võivad sellest eemale hoida. Kui neil on rikkust, kuulsust või võimu, vehivad nad nendega graatsilise taktitundega ja kasutavad neid vähemkindlustatud inimeste kasuks. Samuti osatakse neid asju ise nautida. Nende sisemine motivaator on vaimse kasvu ja üksteisemõistmise soov, panustamine maailma parendamisse ja rõõmu nautimine, mida pere, sõbrad ja nauditav töö endaga kaasa toovad..\nTäiskasvanud inimesed peavad end üsna autoriteetseteks ja vaatavad inimkonna küsimustele vastuseid otsides end lähemalt. Kui midagi läheb valesti, kipuvad nad selle asemel teisi süüdistama, vastutama oma õlul toimuva eest ja otsima võimalust olukorra parandamiseks..\nTegevus: Täiskasvanu püüdlused on suunatud töö leidmisele, mis pakub talle rahulolu, hoolimata tasustamise tasemest või tasuvusest. Nad eelistavad valida ise oma tööaja ja teha seda maksimaalse iseseisvusega. Nad töötavad nii tõhusalt, et teevad lühema aja jooksul rohkem tööd kui varasematel arenguetappidel peatunud inimesed. Nad teavad, et keskkond annab neile lisajõudu ja nad üritavad võimalikult palju aega veeta looduses..\nTäiskasvanutel on kaasasündinud andeid paljudes inimtegevuse valdkondades ja nad tavaliselt teavad, kuidas saavutada minimaalse energiakuluga maksimaalseid tulemusi. Nad tunnevad end kõigi ühiskonnakihtide esindajate seas suurepäraselt, ilma et oleks vaja end liigitada ühte või teise sotsiaalsesse kategooriasse. Nad on võrdsetel alustel nii madala sissetuleku kui ka rikka mehega. Nad austavad teiste rahvaste kultuuri ja tavasid ning peavad neid vastuvõetavaks ja huvitavaks (välja arvatud need, kes kuulutavad vägivalda).\nTäiskasvanud inimesed armastavad meelelahutuslikke mänge ja head puhkust, neile meeldivad meelelised naudingud. Samuti armastavad nad käia tühikäigul, tuletades endale meelde kodukassi rahuldavat õhtusööki. Selle kalduvuse tõttu tunduvad nad teistele inimestele sageli laisad põnnid, sest nad ei kuluta kogu oma aega tööle. Seda seetõttu, et täiskasvanud hindavad “olemist” rohkem kui “tegevust”. Kui need töötavad, siis säästke pingutusi, pööramata tähelepanu silmadele ujutavale higile ja kätesse söövale mustusele. Nad võivad olla segadused, kuid nad teavad täpselt, kus peitub..\nVäärtused: täiskasvanud inimene hindab olemust rohkem kui välimist läiget. Nad eelistaksid pigem mugava, sportliku lõikega jakki kui moodsat, kuid vaoshoitavat ülikonda. Nad on ükskõiksed selle suhtes, mida teised sellest arvavad, kuna nad ise tunnevad end rahulolevatena. Nad kohandavad käitumisnorme kõige ootamatumate olukordadega, kus nad tunnevad end vähem mugavalt. Nad teavad, kuidas nautida tööd, vaba aja veetmist, loodusega suhtlemist, sõprust, head toitu, häid seksuaalsuhteid koos täisväärtusliku läheduse ja meeldiva suhtlemisega, nad hindavad kõrgelt sõnavabadust, isikliku vastutustunde tunnet, iseseisvust, kaastundlikku suhtumist loodusesse, neile meeldib unistada ja mõtiskleda mis ootab inimest pärast surma. Nad ei karda surma ja see teema ei tekita neis sisemist pinget. Nad peavad seda teatavaks uueks kvaliteediks ülemineku riituseks, ümberkujundamiseks, kohandades neid uue eksistentsivormiga..\nTäiskasvanud elavad rikkalikku vaimuelu ega pruugi olla religioossed inimesed. Nad ei pea kogudusest lohutust otsima; nad loovad otseselt vaimse osaduse suurte ja suurtega. Nad pöörduvad sageli meditatsiooni ja mõtiskluse poole ning teevad seda mitteametlikult ja täiesti loomulikult. Täiskasvanud inimene naudib oma keha, hoolimata selle välimusest; tal on hea meel, et see on see, mis ta on.\nSuhe; täiskasvanud inimesed käituvad vastavalt oma tunnetele, mis on kogetud kõigi inimeste, loomade, taimede ja planeedi enda vastu - kõigi elusolendite suhtes kõigis selle vormides ja ilmingutes. Nad mõistavad, et see kõik on osa ühest tervikust. Selline filosoofia tekitab neis austuse tunde kõigi elusolendite vastu ning põhimõte "ela ja lase teisel elada" on nende suhete aluseks teistega. Nende suhe on täis soojust ja mõistmist ning võib kesta väga kaua. Nad ei ole täis seebiooperiteks sobivaid nooruslikke psühholoogilisi draamasid. Kui täiskasvanud lähevad lahku või lähevad lahku, ei kummarda nad kättemaksuks. Nende arusaamades teistest on vastastikune mõistmine ja lugupidamine kellegi teise suhtes, mis erineb nende endi vaatenurgast. Erinevalt noorukitest, kes nõuavad, et teised oleksid sarnased, tervitavad täiskasvanud iga inimese eripära ja suudavad neist isegi rõõmu tunda..\nMõnikord kipuvad noore mehe või teismelise arenguetapil peatunud inimesed arvama, et täiskasvanud käituvad nii, nagu nad üksteist ei armastaks, sest nad ei näita oma suhetes erilist kiindumust. Kogedes romantiliste suhete purunemise tagajärgi, vihastab noormees vastusena vanemate targale märkusele: „Mitte midagi, te jääte ellu. Sa oled ikka noor ".\nTäiskasvanud suhtuvad inimestevahelistesse suhetesse filosoofiliselt. Nad on elu püsivusest teadlikud ja on valmis ootamatuteks muutusteks, eriti nendeks, mis on seotud surma või ümberpaigutamisega. Täiskasvanud on kaotuse pärast kibedad, kuid ainult suurema visadusega sukelduvad nad igapäevastesse kohustustesse..\nSuhtlemisel hoiavad nad vestluspartneriga kindlat ja pikaajalist silmsidet..\nNäited täiskasvanutest: vändad ja ekstsentrikud; filosoofid; vaimsed mentorid; tohutu hulk kõige tavalisemaid inimesi, kes püüdlevad vaimse kasvu poole; loodushuvilised; hoolivad loomade ravitsejad; inimesed, kellel on võime suhelda loodusega; väga vähesed maailma liidritest suudavad näha oma kohaliku poliitika piire; mõned keskkonnaliikumise toetajad, kellel on konstruktiivsed plaanid ja võime näha globaalseid probleeme; muusikud, kunstnikud ja kirjanikud, kes loovad ajatuid meistriteoseid: Mark Twain, John Major, Walt Whitman.\nIga riigi elanikkonnas on täiskasvanuid. Nad moodustavad umbes kümnendiku kogu planeedi elanikkonnast. Kus iganes nad elavad, püüavad nad kõikjal ühineda arvukates mõttekaaslaste kogukondades.\n15 psühholoogiliselt täiskasvanud inimese märki (ei, pole tõsine) - Om Activ\nÄrge jätke ühtegi sammu vahele. Ja ärge lootke gravitronile - see on tupiktee.\nSageli on kõige olulisemad ja tõhusamad lihtsamad ennetusmeetodid..\nVeenduge, et teie soov mõnda teist osa vaadata on korras.\nPalju õnne edutamise viimase nädala võitjatele.\nPeamine reegel on teha koos lapsega valik..\n15 psühholoogiliselt täiskasvanud inimese märki (ei, pole tõsine)\nAlates 2010. aastast praktiseeriv psühholoog, Moldova Vabariigi psühholoogide ja psühhoterapeutide assotsiatsiooni liige, praktiliste psühholoogide assotsiatsiooni GIPNART liige.\nEnne psühholoogiliselt täiskasvanud inimese tunnuste loetlemist tahame märkida, et täiskasvanuks olemine ei tähenda sugugi alati tõsist, vastutustundlikku, igavat olemist ja mitte lubamist endal spontaanselt elu nautida, vigu teha või otseselt käituda, nagu lapsed teevad..\nSee tähendab ainult seda, et täiskasvanul on varuks mitu rolli, mida ta suudab teadlikult juhtida. Teisisõnu saab ta valida, millal olla tõsine ja vastutustundlik, millal lasta end olukorrale lapsikult reageerida ja millal proovida vanema või õpetaja rolli..\nLõppude lõpuks elavad meis kõigis need kolm seisundit, mis hõlmavad kogu elu: täiskasvanu, laps ja vanem. Ja sageli algavad probleemid siis, kui kaasame rollid valel ajal. Näiteks peate võtma vastutuse, kuid käitute nagu laps ja väldite seda. Kui peate midagi õppima, kuid ei taha, on see nii laisk. Või siis, kui saate millegi üle siiralt rõõmu tunda ja olete unustanud, kuidas seda teha, ning elu on kaotanud oma maagia...\nSellepärast peate suureks kasvama - et elu muutuks helgemaks, mitmekesisemaks ja harmoonilisemaks.\nJa veel: allpool kirjeldatud isikut pole looduses olemas. Täiuslikke inimesi pole olemas. See nimekiri pole mõeldud mõistmaks, et olete kohatu ja häiritud, et te pole üldse täiskasvanud. See on maamärk, mille poole püüelda, ja võimalus teha kindlaks nõrkused, millega töötada. Seetõttu loeme, analüüsime, kuid ei lange kurvaks, sest ideaalile ei vasta. Läheneme ärile konstruktiivselt, täiskasvanulikul viisil, tootlikumaks tööks on võimalik pliiatsi ja paberiga.\nNii et psühholoogiliselt täiskasvanu:\n1 teeb otsuseid ja valikuid iseseisvalt.\n2Ta tuleb iseseisvalt toime mitte ainult positiivsega (jah, mõnikord võite olla heade tagajärgede jaoks ettevalmistamata), vaid ka oma otsuste negatiivsete tagajärgedega.\n3 Laseb endal ja teistel vigu teha.\n4 kannab vastutust oma vigade eest, kuid teab samal ajal iseendale nende eest andeks anda.\n5 Tegeleb oma tunnete ja emotsioonidega adekvaatselt: ei suru neid maha, kuid ei näita ka kohatult ja vastuvõetamatul kujul.\n6 Ei tekita illusioone ümbritsevate inimeste, maailma ja enda kohta, kohtleb tegelikkust sama kainelt.\n7 Hoiab tasakaalu piisava kriitika tajumise ja avaliku arvamuse sõltuvuse vahel. Suhtleb inimestega aktiivselt, võttes arvesse nende arvamust.\n8 Ei sõltu teiste inimeste toest, aktsepteerimisest ja tähelepanust, kuid teab samal ajal luua tugevaid suhteid.\n9 Annab asjatundlikult tööd ja puhkust, viies ennast äritegevuse kurnatuse ja huvi kaotamiseni, aga ka laiskuse ja ükskõiksuse lõksu langemata..\n10 Oskab ennast motiveerida, keskendub ülesandele, ületab raskused eesmärkide saavutamise teel.\n11 Ühelt poolt ta aktsepteerib ja armastab iseennast, kuid teisest küljest on ta enda suhtes range ega allu enesepettusele. Selleks peate teadma oma nõrkustest. Tea, aga ära vihka ennast nende pärast.\n12Teab ja teab, kuidas kaitsta oma isiklikke piire, teab, kuidas kaitsta ennast, oma väärtusi, väärikust.\n13Teab ja austab teiste inimeste isiklikke piire. Ja ei murra neid.\n14 Oskab armastada, andestada ja aktsepteerida inimesi nende puudustega.\n15Teab, kuidas vajadusel abi paluda ja vastu võtta.\nKas sa saad suureks kasvada? Kindlasti jah! Pealegi igas vanuses. Kuid peate seda tõesti tahtma ja olema valmis minema. Ja siis omandab elu korra, harmoonia, värvi ja sügavuse..\nKeda saame julgelt täiskasvanuks nimetada? Kas on märke, mis seda määravad?\nEelmisel nädalal oli meil oma blogis "Lapsed" huvitav ja väga ulatuslik arutelu "õnneliku lapsepõlve" mütoloogia üle. Nagu sageli juhtub, läks vestlus kaugemale välja öeldud teemast. Muuhulgas tõsteti täiesti loomulikul ja asjakohasel moel üles kasvamise teema kui protsess ja selle täiskasvanuea lõplik algus..\nJa siin tekkisid igasugused üllatused, küsimused ja lahknevused. Kuidas täiskasvanuks saamine täpselt on? Keda me võime täiskasvanuks julgelt nimetada, kas selle määramiseks on mõni märk (märkide komplekt)? Kas kõik vaimselt terved inimesed saavad lõpuks täiskasvanuks või elavad mõned neist oma elu paljunemisvõime omandanud neoteenilise vastse olekus? Ja veelgi eriskummalisem: kas täiskasvanuks saamine on pöörduv? Kas on võimalik saada täiskasvanuks ja siis, kui välised olud muutuvad, naasta uuesti "täiskasvanuea" seisundisse? Paneelid tõid näiteid omaenda kogemustest.\nLisaks noosfääri mõju. Mida teeb tänapäeva elu üha suurem virtualiseerimine "täiskasvanuks saamisel"? Lõppude lõpuks saavad üheksa-aastane poiss ja kuuekümneaastane onu võrgus võrdsetel tingimustel arvutimänge mängida. Lisaks valdavad lapsed virtuaalset maailma palju kiiremini kui vanemate põlvkond ja mõlemad pooled saavad sellest aru. Täiskasvanuiga on teadmiste, kasulike oskuste ja teabe kuhjumise tagajärjel osaliselt kaotanud ka oma väärtuse, sest ligipääs teabele on viimase 15 aasta jooksul kogu tsiviliseeritud maailmas dramaatiliselt muutunud ning tänapäeval väärtuslik ümberõppimisvõime antakse paremini neile, kes pole veel küpseks saanud..\nTäiskasvanu kui vastutuse aktsepteerimine - sellest rääkisid peaaegu kõik arutelus osalejad. Aga millisest vastutusest me räägime? Vastutus mille eest? Elatist teenida ise? Sheldon Cooper, sarja Suure Paugu Teooria väga hea teeniv kangelane - täiskasvanu? Vastutus teise eest? Laps, kes hoolega ja tõhusalt hoolitseb hamstri eest aasta läbi, täiskasvanu?\nKõik need küsimused tundusid mulle väga huvitavad, ei piirdunud ainult "õnneliku lapsepõlve" raamistikuga ja väärisid eraldi arutelu. Pealegi meenus mulle arutelu käigus oma üsna vana (2009) miniuuring just meile huvipakkuval teemal, mille tulemused esitan nüüd lugejatele vestluse "külviks"..\nUuringud ise olid väga lihtsad. Tema jaoks oli ka stiimul - just sel ajal hakkasid vanemad sageli seda tüüpi kaebustega minu poole pöörduma: "Ta ei taha ilmselgelt suureks kasvada, kuigi tal on aeg suureks kasvada," "Ta ei taha millegi eest vastutust võtta, kuid Olen tema vanuses... "," Ta reageerib kõigele, nagu lapsed on temast nooremad ja ma ei tea, kuidas talle seletada "," Nende vanuses tahtsime kasvada ja võimalikult kiiresti iseseisvuda, kuid tundub, et nad ei tee seda püüdlema "jne..\nVanemate arvamus oli mulle selge. Aga huvitav oleks teada noorte endi arvamust, mõtlesin..\nValisin miniuuringute teema rangelt sobivaks: "Kas peate end täiskasvanuks?" Kuna sain algusest peale aru, et ma ei suuda tuvastada (ja katsealustele esitada) ühtegi kehtivat täiskasvanuea märki, nägi see tehniliselt välja selline: inimesel paluti öelda rahulikult, enesekindlalt, narratiivse intonatsiooniga (valjusti või hääletult) fraas: "Mina - täiskasvanu "- ja siis kas nõustuda temaga või mitte. Kui inimene soovis oma vastusele täiendavaid selgitusi anda, panin need kirja.\nMinu minieksperimendis osalesid 45 inimest (25 naist ja 20 meest), alates 16. eluaastast (minu enda ettekujutus tegeliku täiskasvanu võimalikust algusest, pluss meie seaduste kohaselt täisealiseks saamisest) kuni 30 aastani. Neist 21 inimest nimetas end täiskasvanuks ehk veidi alla poole.\nSuurim ja üheselt mõistetav „täiskasvanute“ rühm on inimesed, kellel endal on lapsed, neid oli üheksa (kaheksa naist ja üks mees, vanuses 18–30 aastat) ja nad kõik vaidlesid samamoodi: „Muidugi olen ma täiskasvanud ( th), sest mul endal on juba laps (lapsed) "(minu arvates on siin selgelt kuulda:" Mul pole kuhugi minna "). Kolm lastega vastajat (kaks meest ja üks naine) ei tunnistanud end täiskasvanuks, vaid rääkisid sellest nii, nagu paluks nad kelleltki andestust (see tähendab: "Ma peaksin olema täiskasvanu, ma saan aru, aga siiani see ei toimi ").\nTeine "täiskasvanute" rühm (seitse inimest) koosneb töötavatest inimestest, kellel pole lapsi. Siin on kaasnev selgitus erinev: "Muidugi olen ma täiskasvanud inimene, sest töötan ja toetan ennast.".\nMinu katse ülejäänud viis "täiskasvanut" on teismelised (16-18-aastased). Siin on seletused üsna kaootilised: "Ma olen täiskasvanud inimene, sest ma olen juba inimene, mul on kõigest oma seisukohad", "Ma olen täiskasvanud inimene, sest ma ei käi rahva hulgas" jne..\nKõik küsitletud õpilased ei tundnud end täiskasvanuna. Noored mehed (isegi need, kes töötavad ja elavad oma vanemaperest eraldi) ei kiirustanud ka täiskasvanuks saamisega (kõik iseseisvad lastetud noored naised sattusid "täiskasvanute" rühma). Seal oli seletusi: "Täiskasvanuiks saamine tähendab lõpetada areng", "Mulle meeldib mängida", "Mu vanemad on täiskasvanud, ma ei taha selliseks saada".\nVanusest alates lõbus: minu miniuuringute järgi kahaneb täiskasvanute arv 18–21.\nJa lõpuks kas kurioosumina või mõtlemisainetena. Eile pakkusin telefonis, kliinikus ja Internetis (isikliku kirjaga) sama ülesannet 17 inimesele vanuses 36–54, kelle kohta olin täiesti kindel, et nad ei lugenud minu materjali ja sellele järgnenud arutelu Snobis.\nNeist üheksa nimetas end enesekindlalt täiskasvanuks, kaheksa tunnistas, et kahtleb.\nMinu tööhüpotees: pärast puberteedi lõppu ei muutu "täiskasvanute" ja "täiskasvanud" üksikisikute suhe homo sapieni populatsioonis vanusest sõltumata.\nKas saate end täiskasvanuks nimetada, kallis lugeja? Ja mida arvate täiskasvanuks saamisest? Kas see on vajalik või mitte? Nõutav või valikuline? Hea või halb? Kas see kontseptsioon on ajaloolises protsessis kuidagi (kvantitatiivselt või kvalitatiivselt) muutunud? Ja mis tunne on olla täiskasvanu?\nTäiskasvanu psühholoogilised tunnused\nSõbrad, olen sõnastanud mõned juhised, mida saate oma täiskasvanuea testimiseks kasutada..\nPalun ärge hinnake ennast. Lihtsalt võtke teadmiseks, kus on veel natuke tööd, et natuke suureks saada.\nOlen veendunud, et täiskasvanul on lihtsam olla täiskasvanu, mitte laps. Proovime toetuda omaenda heale ja lõpetame enda halvaks hindamise.\n1. Laps võtab ja täiskasvanu teab, kuidas mitte ainult võtta, vaid ka anda.\n2. Laps aktsepteerib toetust tänutundeta, sest peab seda enesestmõistetavaks..\nTäiskasvanu teab, kuidas hinnata talle antud ressurssi. Seetõttu kogeb ta tänulikkust.\n3. Laps ei oska hinnata. Talle tundub, et täiskasvanutel on see lihtne, nad ei kuluta pingutusi.\nTäiskasvanud hindavad mitte ainult enda jõupingutusi. Nad suutsid kasvada, et osata hinnata teiste pingutusi..\n4. Laps vajab teist inimest, kes rahuldaks tema vajadused.\nTäiskasvanu leiab, kuidas oma vajadust rahuldada.\n5. Laps globaliseerub. Kui ema oleks vihane, ütleks ta "vihane ema". Täiskasvanu jääb protsesside tajumise tasandile üleilmastumata. Ma olen nüüd vihane, sa oled nüüd vihane. Kõik see juhtub seetõttu, et olete millegagi õnnetu ja mina võin olla õnnetu.\n6. Laps ei näe ema üldse elava inimesena. Ta on lihtsalt funktsioon, mis talle "võlgu" on. Seetõttu ootab ta teistelt inimestelt tähelepanu ja hoolimist, hoolimata nende ressurssidest..\nTäiskasvanu mõistab, et igal inimesel on hulk ressursse, mida ta kontrollib. See, kes otsustab, kui palju ressursse anda.\n7. Laps ei ole küpsenud vastutuse mõistmiseni. Seetõttu teevad teised inimesed tema asemel otsuseid, hoolitsedes tema eest..\nTäiskasvanu on võimeline vastutust võtma. Ta võtab vastutuse oma tunnete, vajaduste ja valikute eest..\n8. Laps teeb teise inimese suureks. Ta on tohutult lahke. Või suurejooneliselt kuri.\nTäiskasvanu ei tee kedagi suureks. Ta näeb igal hetkel teist inimest tõelist, tõelist.\n9. Laps vajab täiskasvanute kogemusi. See tugineb täiskasvanu kogemustele. Täiskasvanud inimene kogub oma kogemust, austab seda ja loodab sellele.\n10. Laps peab olema peegeldunud, tunnustatud eraldi ja säilitama eraldatuse, olles endiselt kiindunud..\nTäiskasvanud inimesel on piisavalt ressursse ja motivatsiooni oma suhete säilitamiseks ja oma eraldatuse säilitamiseks..\n11. Laps ei tule oma emotsionaalsete seisunditega toime, ta vajab täiskasvanut, kes rahuneks, toetaks, annaks loa tunnete kogemiseks.\nTäiskasvanu tuvastab kiiresti oma tunded, vajadused, oskab neid nimetada. Ta ei vaja luba, et neid väärtuslikeks ja sisukateks pidada..\nSee tähendab, et lapsel pole oma ressursse, et oma piirangutega hakkama saada. Ta vajab täiskasvanut, kes aitaks tal läbi kasvada kõikidest riffidest. Vajame täiskasvanut, kes ise kõik need karid läbi elas.\nKui tema vanem pole täiskasvanu, küps, laps ei kasva suureks, tema lahusolekut ei toimu, suursugusus maailmapildis jääb püsima.\nSamal ajal koguneb „meie” täiskasvanu ja „meie” täiskasvanu ette palju hirmu ja agressiivsust, mida kaitsed varjavad. Seejärel projitseeritakse hirm ja agressiivsus teistele inimestele..\n4 märki täiskasvanust lapsehoidmiseks\nNeed mitte veel täiskasvanud inimesed ei suutnud enesekindlalt loota. Seetõttu otsivad nad teistelt tuge. Alateadlikult ootavad nad partnerilt eestkostet, tarkust, pidevat tähelepanu ja empaatiat, tingimusteta aktsepteerimist ja soojapuuduse täiendamist. Nad eeldavad, et keegi teine (mitte ise) teeb neid hästi.\nVäga sageli määravad nad (muidugi teadvusetult) partnerile vanema rolli, kes peaks olema küpsem ja leidlikum, reageerivam ja vastu pidama kellegi teise emotsionaalsele ebastabiilsusele, “positsioonile jõudmisele” ja mõistmisele, vajaduste aimamisele, järele andmisele ja probleemide lahendamisele..\nJa kui seda kõike ei juhtu (kuna kallim pole ideaalne ning tal on ka omad ootused ja piirangud ning lapsepõlve haavad), hakkavad inimesed uppuma pahameeltesse, vastastikusesse süüdistamisse ja on pettunud. Kuid mitte endas, mitte elujõulises suhtumises, vaid oma lähedastes. Need pole sellised, nagu nad peaksid olema.\nNagu juba selge, pole partner lapsevanem, üritab temalt saada seda, mida ema ja isa oleksid pidanud oma lapsele kord andma, suhet ülekoormama ning põhjustama sügavat rahulolematust ja pettumust.\n- peate minust aru saama\nOotab pidevalt tunnustamist ja heakskiitu\nSuhtes ei kujuta ebaküpsed inimesed ette ühtegi muud läheduse vormi kui ühinemine. Ühinemine on soov elada "üks elu kahe jaoks", soov olla üks tervik, saada tuge, soojust, lohutust, mugavust.\nInfantiilne inimene ei saa end soojendada ega lohutada ega rahuneda ega loota oma sisemisele tuumale ja iseseisvusele. Ta vajab teist doonoriks. Tal pole tugevat, lahutamatut sisemist mina, nii et ta sõltub emotsionaalselt inimestest, kelle ta on määranud "tee mulle head" rolli. Isegi kui ta teeskleb pingutatult, et on ülimalt iseseisev ega vaja kedagi.\nTa ootab pidevalt tunnustust ja emotsionaalset tuge, mõnikord võlusõnu "Ma eksin ilma teieta". Suhtes, nagu õhus, vajab ta elavaid tõendeid ja kinnitust oma "ainulaadsusele", peab toitma enesehinnangut. Ebaküpsete inimeste enesehinnang nõuab alati välist tuge. Ilma teise inimeseta - pühendunu, kaasatud, imetlev - kukub ta alla.\nOtsib süüdlasi ja esitab pretensioone\nÜks ebaküpse inimese silmatorkavamaid omadusi on süüdi leidmine ja vastutuse vahetamine. "Maailm on halb ja ebaõiglane", "kõikjal on idioodid, välja arvatud mina".\nPsühholoogias on selline mõiste - väline juhtimiskoht. Selle olemus on see, et inimene näeb oma saavutuste ja läbikukkumiste (ennekõike ebaõnnestumiste) põhjust mitte endas, vaid teistes inimestes või oludes..\nSeetõttu leiab ta alati oma hädadest ja vigadest süüdlase, leiab alati selgituse, miks ta ei ela hästi, teenib vähe ja napsab ühistranspordis.\n"Mul pole mingeid feats ja sotsiaalseid õnnestumisi - sa oled halb naine. Sina toetad ja inspireerid mind halvasti. " "Just sina panid mind kodus istuma ja muutsid mu koduseks depressiivseks köhaks. Just teie pärast muutusin selliseks! "\nEbaküpsetel inimestel on alati palju pretensioone teistele ja soov neid ümber teha. Kuna need on valed, ei tule toime ja "ei tee neid hästi". Ebaküps inimene ise ei taha suhetesse investeerida. Ja erinevate "maiuspalade" (tugi, suurenenud enesehinnang, raha, nende probleemide lahendamine, maitsev toit) saamine on väga ühtlane.\nSeetõttu liialdab ta oma investeeringutega ja devalveerib partneri investeeringuid: öeldakse, et proovite vähe, ei tööta, olete võlgu / võlgnete rohkem. Niisiis koputavad nad üksteisele pähe, püüdes teisest "panemisest" välja "lüüa", mis muidugi ei lisa suhetele soojust ja turvalisust, vaid vastupidi, hävitab nad kiiresti.\nNõuab, ei tee koostööd\nInfantiilne inimene ei tea, kuidas pidada läbirääkimisi. Ta ei eralda oma püüdlusi ja riike teise püüdlustest ja olekutest. Ja ta vajab seda, mida ta tahab teha kohe ja kohe. Ta ei saa otsida ühisosa, arvestada korraga nii enda kui ka teiste huvidega.\nAlates võimetusest saada seda, mida ta tahab, kogeb ta tohutut jõuetust ja isegi alandust, see tekitab viha, nii et ta hakkab nõudma, süüdistama ja manipuleerima. "Sa ei teinud (a) nii, nagu mul on vaja - sa oled halb, aga ma teen kõik selleks, et saada vajalik ja võtan sulle kätte.".\nEbaküpsete inimeste perekond osutub sageli “emotsionaalselt ühtseks”. See tähendab, et kui isa tuli koju halva tujuga, siis varsti on kõigil halb tuju, sest isa valab oma väsimuse, lootusetuse ja viha kõigi vastu ning pere neelab tema oleku endasse. "Ühendatud" peredes on kriitika, väited ja rünnakud pidevalt kuulda, sest inimesed ei eralda end teisest ("Kui mul on halb, siis peaksid kõik end halvasti tundma!") Ja on pidevalt "nakatunud" emotsionaalsest õhkkonnast perekonnas.\nEbaküps inimene otsib endale tugevat tuge teises, kuid 90 juhul 100-st leiab ta sama ebaküpse ja puuduliku inimese, sest küpsel inimesel (kui see pole meeltepuhutav armastus) pole vaja oma neuroosi teenida, on ta häälestatud vastastikusele austusele, võrdsele vastutusele ja võrdsele panusele.\nTervislikus suhtes on kumbki partneritest ennast täis ja suudab ennast hästi teha, tunneb ja austab oma ja teiste piire, enda ja kellegi teise sisemaailma, ei klammerdu oma investeeringutesse, jagab heldelt seda, mis tal on, ega hakka jamama..


Kurvikad naised laiv seks kaamerates ja XXX jututoas ᐉ ❤ BlaBlaCams\n#riista imemine #suhu toppimine #suitsetamine #pritsiv orgasm\n#persest suhu #bdsm #kreemipirukas #Toa kuningas\n#anaalseks #näpuseks #vaginaalne keppimine #anal fisting\n#suhu laskmine #sisselaskmine #õrritamine #keelekas\n#kaamera-show #massaaž #kliitori imemine #jalafetiš\n#bdsm #kreemipirukas #karm seks #hõõrumine\n#bdsm #lakkumine #tõmbamine #jalafetiš\n#anaalkeelekas #riista imemine #massaaž #keelekas\n#aasia massaž #suhtlemine #dildoga masturbeerimine #pihku peksmine\n#anaalnäpuseks #sisselaskmine #tantsimine #rusikaseks\n#ejakuleerimine #topeltpenetratsioon #pihku peksmine #tüdrukutega seksimine\n#aasia massaž #näpuseks #suudlemine #Mängud\n#persest suhu #suuseks #masinatega seksimine #tõmbamine\nSexy Babes ja pluss suurusega daamid elavad Täiskasvanud Porn Chat miski näitab teile, et olete haldamise suur naine nagu vormikas tagakülg see võib olla nii suur, et saab kasutada seda programmi panna ülespoole tassi ja roheline joogid! Ignoreeri kõiki neid madala Lahja daamid nii, kes tunduvad prepubescent korporatsioonid! See sait tähendab uskumatult Kuuma Tibud kuju õiges kohas. Sa ei saa kunagi piisavalt vaadates kuum neiu meeldiva plank füüsis ja badonkadonk reisi weenies nagu pro! Lugupidamisega, tooted võivad olla rohkem sütitab kui tunnistajaks mõned head soolo koolitus videod juhtiv täiuslik plumpers suurepõhjad, mis juhtumisi alles anuvad, et neid pole põrutatud? Mitte palju soovite meeles pidada, kuid oleme teatanud meile üllatus saadaval teile! Kas olete huvitatud paljastada välja Super-Kuradi-Kuum Naine teeb seda lõpuks on nubile ja töö live seksuaalne aktiivsus ekraan teile isiklikult? Kuidas sulle meeldiks lugeda see daam tunne oma Mudel vitt ja dildo tema tagumik esiplaanile oma fookus, mis tahes meie elus kaamera? Mida ma avastasin, oli see, et kõik see jne . on olemas siin loetletud, oma no-kulude live sugu istungil! Start sisse! Nüüd, mis on tavaliselt parem kui tunnistajaks täiskasvanud filmiklippe koos rasva teeb hämmastav vormikas tuharad peamine dicksnagu raske hoorad, et võimalik? Võtke crack tunnistajaks nende noorte naiste mängida live seksuaalse aktiivsuse väljendada teile isiklikult! Üksi BlaBlaCams see on lihtne sexchat kõik see seksikas veebikaamera variante jooksul lahti vahekorra istungil täiesti teretulnud oma parima plumper oma üks-ühele lauad seoses paljud olema teadlikud, et hot cam-2-cam panustamise. Naised selles postituses on tegelikult legit metskass kui voodis ja ei ole õppinud, et näidata tulemusi, et professionaalne musta värvi bum pakkuda teile tõesti raske ja valmis menetluse! Seal on vähe või mitte midagi nende seksuaalse plumpers ei tee oma püsiva tegutsemisekslogima! Hea hulk kiire meeste tualettruum ja Daamid kõikjal üle meie planeedi annab käe ja jala ainult 10 mins mõned neist vormikas kuum teenies. See on sandisk sansa klipp + mp3 mängija mis tahes ime, et isiklikud kättesaadavad täiskasvanute näitused on juba sama tavalised kui nad? Valik suurt vormikas bung auk ja rahuldamatu lihalik kirg muudaks plumpers seksuaalvahekorra eriti mõjuvad kontrollida! Ja see on praktiliselt kinnitas, et suurepärane hämmastav physiques niimoodi ei tohiks kindlasti jääda varjatud osana garderoob, nii et enamik ohövlig tüüpi tõesti armastandownload topless pilk tagasi enamik nende põnev keha raami tahes meie live sugu Nukid! Vaata seda tehes: kas olete valmis, mis on parem on tulla kurat keegi väike tase nagu-A-pannkook-ass või daam tagumik nii suur, et see ristmikul praktiliselt on oma gravitatsiooniline võtta? Naised täiuslik badonkadonks peamiselt on armastus sõltumata sellest, kus nad lähevad! Catwalks on võimalik Täpötäysi kondine slim naised enamik härrad armastavad magada daamid, kes on nüüd kumerus Sirge sihtkohad. Daamid eelistavad, et on tavaliselt kasulikum sugu ja avastada, kuidas liikuda oma puusad ja ringlema enamiknende suur rasva eesli viisil, mis pakub välja esimest korda! Vaata neid kohev web cam ilu osaleda igasuguseid selgesõnaline pere tegevust need enda sexcams! Nad ei ole kindlasti iseteadev ja nautida näidata oma lihav undressing tuharad kõigile, kes vajavad võttes pilk! Need hämmastav porno kitty kassid on kahtlemata väga uhked oma kogu top keha süsteemid ja arvan, et see on suurepärane, kui sa oled blokes kommenteerida oma Kena badonkadonks meie täiskasvanud rääkida. Liitu sisse parim lauad ja nautida sexchatting ja võttes Perversne veebikaamera sugu arvestades kõiki paljud meie Kurvikas cam lapsed Ja samutijälgides iga nende selge täiskasvanud eksponeerib meie elav jututubades!


Brändi tuntuse kõige otsesemat kasu saab mõõta kliendibaasi ja müügi kasvus. Laiemalt ja veelgi olulisemana tuleb aga brändi tuntust vaadelda kui väärtust, mida see kliendile loob. Olgugi, et juba küpse ettevõtte ja ka startupieesmärgiks on teenida kasumit, siis on oluline, et ettevõtte tegevus ka kliendile korda läheks. Pea meeles – sa muutud oluliseks siis, kui sa teed teiste jaoks midagi olulist.\nEsmalt tuleb aru saada kõigi osaliste soovidest ja vajadustest. Seejärel tuleb kaardistada kõik võimalused. Kui võimalused on paigas, on oluline arendada oma brändile platvorm ja kujundada brändi identiteet. Sellega brändingu protsess veel siiski ei piirdu, viimaks on oluline seda protsessi järjepidevalt hinnata, muuta ja vastavalt vajadusele ka edasi arendada.\nVaid siis, kui sa mõistad oma kliendi motivatsiooni ehk põhjust miks ta sinu toote või teenuse poole pöördub, on võimalik valmistada hea toode. See, mida ettevõte müüb, ei ole see, mida neil ilmtingimata vaja on. Kliendikäitumine on kõige aluseks. Nii ei ole mõtet luua poodi, mis on lahti tööpäeviti, kui sinu klient saaks seda külastada vaid nädalavahetustel.\nViimaks pole müüki, kui klient sinust midagi ei tea. Hea sõnum ei räägi vaid tootest endast, vaid selgitab kliendile, miks temal seda vaja on. Sõnumiseade võib määrata nii mõndagi.\nHeaks näiteks on Steve Jobs, kes Appli toodete müümise asemel rääkis inimestele, mida nad nende toodetega teha saavad. Võtmesõnadeks olid lihtsus, eristuvus, mis Apple’i kasvule ka oluliselt kaasa aitas.\nInspiratsiooniks tasub vaadata mõnda Steve Jobsi ettekannet. Ühe paljudest leiad siit.\nKokkuvõte on kirjutatud detsembris 2018 toimunud Ajujahi arenguprogrammi koolitusest, mille viis läbi Markko Karu.


Kuutrollipark: jaanuar 2005\nEi saa jätta hambaid teritamata Ukraina Mivina kartulipudru kallal. Pakendi andmetel sisaldavat see kuivkoore taimeasendajat. Võta või jäta, ei tea mis see selline on. Aga särtsakas värk peab olema, sest 100g toodet sisaldab välku 9,7g.\nPostitaja: Kuutroll kell 19:22 2 kommentaari:\nKui palju on autokuulutusi, milles loetakse üles kõikvõimalikud lisad! Enamasti ka sellised, mis antud mudeli puhul ongi põhivarustuses. Aga paraku ei seleta keegi, mida ühe või teise lisa saamine endaga kaasa toob, mida see tegelikult tähendab. Eks ma püüa siis seda lünka jõudumööda täita.\nSul pole mingit võimalust tulesid välja lülitada, kui mootor käib.\nstereo, CD stereo ja muud sellised\nSa pead terve tee maale kuulama kas Onu Remuse jutte või räppi, oleneb kui suured lapsed on.\nKatuseluuk on välistatud.\nIlmateade otsesest allikast, eriti kui sajab.\nPostitaja: Kuutroll kell 01:01 2 kommentaari:\nKeelekõrva jõudis ühel õhtul lõik Kuku raadiost. Räägiti suusatamisest.\n"Ja nüüd puutume midagi, mida me oleme juba ennegi puutunud - see on naistekoondis."\nPostitaja: Kuutroll kell 23:55 3 kommentaari:\n... tulevad ju ikka kas vetsus, või vähemalt siis, kui pole võimalust või aega neid kirja panna. Nii et nüüd veidi noppeid dokumenteerimata lähiminevikust.\nSüsteemiuuenduse tagajärjel loobus hiir töötamast. Kui ma olin kõik teadaolevad trikid ära proovinud, siis võtsin lõpuks vana hiire ja ühendasin külge. Töötas. Mitte ei saanud aru, miks peavad riistvaratõrked kokku langema muudatustega tarkvaras!\nEga sellega siis mõistatused ei piirdunud. Kuna vana hiir on ikkagi vana ja väsinud, siis proovisin järgmisel hommikul uuesti uuemaga. Ja nüüd tegi ta näo, nagu oleks eluaeg töötanud!\nPostitaja: Kuutroll kell 23:41 1 kommentaar:\nKeelekõrv-viietuhandekuuekümne kolmas saade\nJummel, Jummel küll! Ma pole küll mingi keelenuhk aga viimase nädala jooksul olen saanud 2 ilmutust, et äkki on siiski mul ka annet. Niisiis!\nOptimistlik ETV reporter otse Sumatra saarelt : „Meie andmetel ei ole epideemia Banda Acehis veel puhanud.“ Minu ettepanek, et edaspidi paluks kõikide EPIDEEMIATE puhkusegraafikud avalikustada ja samuti kohad, kus nad kavatsevad puhata, sest ..... ega meie regionaalminister "ei ole ka oraator, et katastroofe ( loe uputusi ) ette ennustda oskaks ". Vana- Kreekas teadis ju iga oraator, millal maavärin tuleb. Onju!\nÜhtlasi palutakse kõigil, kel on depressioon või unepuudus võtta ühendust TÜ Kliinikumiga, sest depressiooni uuringugrupis on veel üksikuid vabu kohti.PM\nPostitaja: Lupetta kell 01:13 Kommentaare ei ole:\nJa nüüd teade veinisõpradele:\nKes joob ära korraga terve pudeli veini , ei ole mitte veinisõber vaid joodik\nsee oli katsetus\nPostitaja: Lupetta kell 17:31 1 kommentaar:\nVäljas talv? ja tore jää\nJää on nii vägev, et isegi imeväike tõus on piisav selleks, et autoga mitte liikuma saada. Tõugata ka ei saa, sest pole kuhu toetuda. Abiks on paar peotäit kassiliiva!\nPostitaja: Kuutroll kell 16:53 1 kommentaar:\nAga veel vanal aastal hoolitses Tartu Sitimarket selle eest, et rahval ikka liiga igav ei oleks aastavahetusele vastu minna.\nLäksime Kesse Muu ja XGiizuga Sitimarketisse veel viimaseid aastavahetuseks vajalikke oste tegema. Rahvast oli poes ikka omajagu. Kõik otsisid midagi head veel, ja Sitimarketis olid seekord tõeliselt head ja ilusad mandariinid. Ostuhoogu segasid vaid aegajalt kostvad kuulutused selle kohta, et kassasüsteemi töös esineb ajutisi häireid.\nKui me juba veinide ja šampuste valimiseni jõudsime, siis hakkasid teadaanded selle kohta, et kassad ei tööta häirivaks muutuma. Iga kassa taga oli oma poolde riiulivahesse ulatuv saba, ja sõnumid selle kohta, et "kassad loodetakse tööle saada 15 minuti pärast" olid kestnud juba oma pool tundi. Ja ega need järjekordi ei vähendanud. Sabatamist kergendas vaid lootus, et ehk tehakse siis rahvale kannatuste pärast vähemalt allahindlust. Aga looda sa! Järgmine teade oli, et "kahjuks on pood suletud!". Ei mingeid allahindlusi, ei mingeid vabandusi, ja suurepärastest mandariinidest tuli suu puhtaks pühkida. Palju ei puudunud, et oleks varem mujalt ostetud turukorvi ka kärusse unustanud. Kui suurest käibest Sitimarket ilma jäi, on raske arvata, aga hindav pilk poodi jäetud kärudele-korvidele lasi aimata, et vähemalt 500-krooni eest kaupa sisaldavaid kärusid oli seal ikka hästi palju.\nPostitaja: Kuutroll kell 17:04 1 kommentaar:\nTäna võtab maakera kurvi!\nPostitaja: Kuutroll kell 00:44 1 kommentaar:


Kas kuuma veeabi kaalulangus Pahkluu kaalud kasu kaalulangus\nJärgige plaani, see loob teile! Keeda 1 liiter vett, lisage paar lusikat purustatud ingveri riivist ja nii palju purustatud mündile. Kuues elupäev, 5. Narzan on lubatud ebaregulaarseks tarbimiseks; Borjomi-naatriumi kontsentratsioon on kõige madalam nendest, keda on loetletud.\nKui ma sellele mõtlema hakkan, siis teeb see mind kurvaks, aga samas ma tean, et on aeg. See on neile hea. Ja ma ei nutnud üldse!\nAinus kord, kui mul pisarad silma tulid, oli päris alguses, kui ühe poisi ema minema läks ja see pisike rühma koledal kombel nutma jäi… See oli nii õudne ja mu emasüda tahtis miljoniks killuks puruneda, sest ma ei tahaks iial oma last niimoodi nutmas näha ega teda niimoodi maha jätta… Igatahes.\nMees läks Annuga, mina läksin Joeliga. Mees sai juba 10 minutit hiljem koju minna, ta olevat minema saadetud. Annul oli jumala suva.\nLäks mängima ja aidaa issi. Joel ikka alguses nagu vajas mind. Koguaeg otsis mind silmadega, kui rühmas ringi liikusin ja vahepeal käis meid kallistamas. Ma ei tea kas minu pärast, või ehk hoopis sellepärast, et minu juures oli ka väike Madli, keda ta nii hullupööra jumaldab… Proovisin end tahaplaanile hoida ja ei toppinud end Joeli kõrvale mängima, et ta ise tegutseks, laste ja õpetajatega sõbruneks jne.\nIstusin Madliga diivanil, telefon näpus ja otsisin kohta kust ma praegusel ajal veel lühikesi riideid saaksin tellida.\nKuna Joeli ja Annu rühma mänguplatsid on õues kõrvuti, siis ma nägin, kui Annu välja mängima tuli. Jooksis tüdrukutega võidu ja siis hakkas neil liikumisõpetajaga mingi mäng… Muide, Annu on endast vanemate lastega samas rühmas, sest a sündinute rühm oli juba täis. Hüpertensiivsetele patsientidele lubatud eraldi kategooria on laua mineraalvesi. Selle tootevalik on suur ja kaubamärke ei ole mõtet loetleda. Sulata vett hüpertensiooniga Mineraalvee valimisel mängib olulist rolli saasteained, millega on looduslikku päritolu vesi rikas.\nHüpertensiooni korral on vaja suurendada kaaliumi hulka dieedis ja piirata naatriumi. Ideaalne hüpertensiooni joomine on puhas vesi. Sel juhul pannakse kõik mineraalidega seotud mured toidule. Kehasse sisenevate ainete kontrollimiseks on mugav kasutada sulatavat vett.\nSee on valmistatud järgmiselt: Üks liiter tavalist vett mida saab kraanida valatakse klaaspurki ja pannakse sügavkülmikusse. Tund hiljem ilmub pinnale jääkoor.\nOlles otsustanud keha kõvastamise abil karastada, peaksite järgima mitmeid reegleid: teostab protseduuri iga päev; esimene on valada jalad; Edaspidi langetage järgnevatel päevadel temperatuuri ühe kraadi võrra ja kasutage järk-järgult kõiki kehaosi. Liiga külm vesi, mis langeb pea peale, võib põhjustada veresoonte spasmi ja provotseerida tugevat peavalu, mis on kahjulik hüpertensiivsele tervisele. Kasulik video Lisateabe saamiseks vee mõju kohta vererõhule vaadake allpool olevat videot: Kokkuvõttes tahaksin selle kokku võtta ja lugejate tähelepanu juhtida eespool kirjeldatud vee tervendavatele omadustele. Vesi on meie planeedil kõige ainulaadne aine, mis annab mitte ainult elu, vaid ka tervendab. Siiski väärib märkimist, et see võib kahjustada ka keha, kuna selle liigne kasutamine loputab kehast kasulikud mikroelemendid: kaltsium ja naatrium.\nSee tuleks eemaldada. Arvatakse, et ülemistesse kihtidesse satuvad veest kergemad ained: mõned soolad ja deuteerium. Mõne tunni pärast peaks pool ülejäänud vedelikust külmuma. Ülemine osa sobib tarbimiseks - külmutatud vesi. See peaks jääma sulatama toatemperatuuril. Ühe liitri tavalisest veest on sulatatud 0,5 liitrit. See on küllaltki lihtne destilleerimise meetod aurustamise asemel. Tuleb märkida, et vesi on keha lahustuvate mikroelementide üks allikaid, eemaldades need toitumisest, peaksite hoolitsema asendaja eest: vitamiin-mineraalide kompleksid või eritoidud.\nHüpertensiooni joomine Eespool öeldu põhjal võib järeldada, et hüpertensiivne inimene saab juua laua ja meditsiinilise laua tüüpi mineraalvett, minimaalse mineralisatsiooniga toode on eelistatav.\nNäpunäited kehakaalu jalgades langetamiseks Mahla kaalulangus sidrun ingver Dieet fibroidid ja mastiidi. Selleks, mahla ühe sidruni, valada keeva veega, et saada ml, vähe cool ja lisage lusikatäis mett ja 1 õhukeselt viilutatud ingverijuur. Kasulikud omadused ingver, kahjuks ei ole teada, et laia ringi inimesi, kuid uskuge mind, see on sinu ideaalne assistent koos mee võitluses ülekaalu. Sidrun on kasulik kaalulangus?\nJärgmine oluline aspekt on annus. Kui palju vett juua hüpertensiooniga ja kuidas? Kuid paljud hüpertensiivsed patsiendid kardavad juua palju vett, sest nad kardavad oma tervist halvendada.\nNiisiis, kui palju peaksite hüpertensiooni vedelikke jooma, millist teenust saab vesi kõrge vererõhuga inimesele pakkuda ja kas see on tõesti ohtlik, kui kasutate niisugust elu? Miks sa pead jooma vett hüpertensiooniga? Vajalik kogus vett vajab, et vabaneda toksiinidest, toksiinidest, kahjulikest bakteritest. Optimaalne vedeliku tarbimine soodustab ainevahetuse stimuleerimist, kogunenud soola leostumist, vere hõrenemist, mis on eriti oluline kõrge vererõhuga inimestele. Kui kehal ei ole piisavalt vett, aeglustab see naatriumi eraldumist, et vältida dehüdratsiooni.\nJärk-järgult ronib naatriumi tase ülespoole, mis võib viia rõhu suurenemiseni. Kui inimesel on hüpertensioon, on vaja juua palju vedelikke, et haigus ei halveneks. Vee-soola tasakaalu katkemine võib olla üks põhjus, miks survet suurendada. Seetõttu on vajaliku koguse vee kasutamine hüpertensiooni ravis oluline punkt.\nKuidas mõista, et juua piisavalt vedelikku Selleks, et teha kindlaks, kas kehas on piisavalt vedelikku, peate läbima tavalise vereanalüüsi, mis võetakse sõrmelt. Selles testis olev hematokrit määrab vedeliku puudumise või üleliia organismis. Kui kiirus on suurenenud, siis tuleb juua rohkem vett. Vähendatud hematokrit tähendab, et peaksite vähendama tarbitava vedeliku kogust päevas.\nMuide, hematokriti vähenemine on palju vähem levinud kui kõrgenenud. Vee puudumist on lihtne kindlaks teha muul viisil, kodust lahkumata. Kuiv ja küüriv nahk viitab sageli sellele, et teil on vaja juua rohkem vedelikke. Halb tervis, suukuivus, pidev väsimus, peavalu võivad samuti näidata vee puudumist kehas. Isegi turse võib olla veepuuduse tagajärg, sest kui kehal ei ole piisavalt vedelikku, säilitab see soola.\nKui palju vett saab juua päevas hüpertensiooni raviks Kui palju vett peaksite juua? Eksperdid ütlevad, et keskmiselt peaks inimene tarbima vähemalt kaks liitrit vett päevas. Vajalikku vedelikku mõjutavad paljud tegurid. Inimese kaal, aktiivsus, elupaik kliimatoit ja vedelike juua.\nHüpertensiooni korral peate juua vähemalt 1 liiter vett päevas. See puudutab täpselt puhast magustamata vett.\nKohv, tee, mahlad ja eriti magusad gaseeritud joogid ei asenda vett. Kõik, mis omab värvi, maitset, lõhna ja kaloreid, ei pea meie keha vee sobivuseks neerude kvaliteetseks puhastamiseks. Ainult puhas vesi aitab neerudel organismist toksiine ja toksiine eemaldada. Näiteks takistavad kohv ja õlu ainult neerude toimimist ja suhkruvabad joogid ei suuda "pesemist" mõjutada. Neerude halvenemine võib omakorda suurendada survet. Samal ajal peaks keha hüpertoonia saama vajalikke vitamiine ja kasulikke mikroelemente, mis sisalduvad köögivilja- ja puuviljamahlades.\nTea, mahlad ja muud joogid ei tohiks dieedist välja jätta, on vaja, et nad koos ei ületaks ühte liitrit. Seega võivad hüpertensiivsed patsiendid juua umbes 2 liitrit vedelikku päevas ja vähemalt ühe liitri seda kogust, loomulikult puhas vesi.\nKui varem magas ta söömisest söömiseni, siis nüüd juba tahab peale imetamist veidike ringi vaadata ja suhelda, või siis niisama oma hällis ärkvel olla, mitte kohe magama jääda. Õhtul panin teda tund aega magama ja imestasin, et no mis värk see nüüd on. Mu beebi pole enam nii beebi, et pane kuidas tahad ja kõik sobib, igas asendis ja igal pool enam ikka ei maga. Aga siiski on ta uned pikad ja korralikud.\nVahepeal tahab lihtsalt nüüd juba üleval ka olla ja niisama kaisus kudrutada. Üheksas elupäev, 8. Vahepeal lausa unustan ära, et mul on nüüd kolm last! Hommikul näiteks hakkasin hommikusööki tegema ja torkasin Madli korraks diivanile, et kasvuhoonest värsket kraami tuua. Tagasi tuppa tulles aga tegin rahulikult hommikusööki edasi ja alles 10 minutit hiljem meenus, et oh shit, mul oli üks laps ju veel kuskil!\nKui kõht on täis, puuksud ja krooksud tehtud, siis võib ta vabalt omaette ka kuskil lamada ja üldse ei kurda veel. Üks neist kordadest oli näiteks tema esimese autosõidu ajal. Tal jäi haiglas söömine poolikuks, seega minut enne meie maja ette jõudmist sai tal sellest näljutamisest villand, ning ta lasi oma häälepaelad valla.\nKümnes elupäev, 9. Ju see minu eemal olek ikka mõjutas teda nii palju. Ükspäev rääkis ka, et ta kartis kui ma väikse õega haiglas olin, ning seletas, et ta ei taha rohkem ööseks kodust eemal olla. Mu süda murdub seda kuuldes! Kinnitan talle nüüd koguaeg, et ma ei lähe enam kuskile, et ma armastan teda väga jne. Sageli ei suuda keha lümfotiiniga täielikult toime tulla, mis valatakse jalgade ja tuharade kole oranži koorikule ja kannab kaaludel mitmeid ekstra kilogrammi.\nSidrunikett Hoolimata asjaolust, et see jook on esile tõstetud lümfisisene indugandi kategooriasse, on tal väike fossiilne mõju ja normaliseerib ka soole mootoriga. Niisiis, kui te kannatate kõhukinnisuse all, muutub sidruni vesi optimaalseks valikuks ja seda saab valmistada ühes järgmistest viisidest: Lahustage ½ sidrunimahla 2 liitri mineraal- ja neutraalsest maitsest - see kompositsioon on kohe kasutamiseks valmis. Vedela mesi, segage ja lahkuge ühe päeva jooksul, nii et sidrunimahl on nii sageli vabastatud.\nPärast seda lisage 2 liitrit külma puhastatud vett ja segage. Vi viilutatud sidruni täitke 1,5 liitrit keeva veega ja laske tal seista minutit. Sa võid juua nii kuuma, kohe pärast keetmist ja jahutati.\nLemon asemel saate piirata lubi, kuid tsitrusviljade komponendi kogust tuleks vähendada kolmandiku võrra. Infusioon Petrushki. Hea võimalus oma joogirežiimi mitmekesistamiseks, sest maitse on üsna ootamatu ja värskendav.\nIgapäevase osa ettevalmistamiseks järgige neid toiminguid: Kimbus g peterselli navigeerige kätega või suuresti nuga lihvima. Leidke purustatud lehed sõrmedega või pestliga, et hävitada taime raku struktuur. Täitke saadud puhastusvahend 1,5 liitri keeva veega ja sooja aeglase kuumusega minutit, vältides keetmist. Tere tulemast kaane all toatemperatuuril. Selles retsejal on harmoonilised täiendused aromaatse pipra või nelgi herned.\nAga kui sulle meeldib teised vürtsid - kasutage neid.\nPööramise keetmine Värsked või kuivatatud marjad tõusevad süüa ja isegi taime lehed. Lingonberry on materiaalne diureetiline toime, mistõttu ei ole soovitatav juua sellist jooki kahjuks. Valmistage see täiesti lihtne: Võtke 4 spl. Kuivatatud või g värsket marju või käputäis Lingberry lehed - kasutage mõnda koostisosi või nende kombinatsiooni. Täitke 1,5 liitrit järsk keeva veega ja küpsetage minuti mööduva kaane all aeglaselt soojust, mitte keema. Lülitage ahi välja ja laske vappel jahutada ilma kaane avamata.\nMeeldiv boonus on asjaolu, et Lingberberry on loomulik uroantsiSelleping. Niisiis ei aita marjade keetmine mitte ainult kaalul mitte ainult kaalu järgi, vaid hõlbustab ka kroonilise tsüstiidi ja pyelonefriidi patsientide seisundit. Joogid kaalulangusena kodus lahtistava tegevusega Sellest grupist ei tohiks eeldada, et uimasti kandva lahtistav mõju omane mõju. Selle kategooria esindajatel on looduslik päritolu ja reguleerivad soole mootorratta füsioloogilistes piirides.\nIgapäevane tool ja soole puhastamine annavad sellistele vedelatele ravimitele: Meri aken tee; Tilli vett. Sea Buckhice Tea Vitamiin ja mineraalpomm, mis on väikeste oranžide marjade hulgas, on lugematute tervendavate omaduste hulgas toitumisväärtusega. Rasvumispuudega patsiendid, kes kalduvad väljaheite viivituseni, on soovitatav keppida sellist mere-otsa tee: 1 spl. Värsked või külmutatud marjad; mint lehed; ml keeva veega.\nOn vaja juua seda kuumas või soojas vormis, mis takistab kas kuuma veeabi kaalulangus. Pange tähele, et see retsept ei sobi gastriidi all kannatavatele inimestele suurenenud happesuse, koletsüstiidi või uroliidi puhul. Greipfruudi jook Suurepärane võimalus kaalust alla võtta ja hellitada oma maitse retseptoreid, kuna mahlane ja kasulikud greip on tunnustatud liider, kes võitleb tsitrusviljade seas kilogrammidega.\nLihtsalt leiavad, et mahl sisaldab fruktoosi, mistõttu tuleks vedeliku päevane määr 2 liitri jooksul ainult lahjendatud kujul. Selle segu teha: ml värsket greip mahla; ml ananassi mahla; 1,4 L külma puhastatud vett. Et ingver ja sibul mahla juuste mask Liitke õlid tervisliku toitumise ja kaalulangus kava ja sa oled hästi apelsin ja sidrun eeterlikud õlid kasutatakse.\nIngver, mesi, sidrun kaalulangus : toitumine jook; Ingver, mesi, et kasutada sidruni mistõttu on vaja kasutada puhastatud vesi. Sugar täiesti välistatud. Lemon pesta ja poolitada. Tööstusliku kõrglahutusega mahla väljatõmbamise määr Kaalulangus kohuvalu oksendamine kruvipuuviljade mahlapress.\nVäikese tulega keetke juua 20 minutit, seejärel lisage sidruniga mahla, sulgege kaas ja laske infundeerida 30 minutit. Jääb vaid üle vaim valmis panna ja end värske smuuti mahla lainele tox no 3: spinat, ananass, sidrun, apelsin, gver, porgand, õun. Ravimit valmistada, segada pool tl ingverit mahla ja. Teie rakud ei saa omavahel. Coconut vesi teatakse suurendada metabolismi organismis ja seega kaasaaitamine kaalulangus.\nWe recommend you review the page detail. Lõika sidrun, ingver root ja kooritud kurk viiludeks, tükelda riiv. Vala ingver keema veega ja asetage purgile sidruni kiilud.\nTänu kergele seedimist ja madala kalorsusega erinevaid roogi ja salatite suvikõrvits on üks populaarsemaid kaalulangus Sidrun; Kasutades vala seda mahla. Jääb vaid üle vaim valmis panna ja end värske smuuti- mahla lainele seada. Peale organismi puhastumist kaalulangus peatub. Tasakaalustatud toitumist järgides võib süüa kõike, oluline on erinevate toitainete osakaal.\nMilline kaalulangus toitumine ilma kahju organismile. Sidrun Lemon on kosutav, tõhustav. Tüüp: puu- ja köögiviljade mahla. Kaalulangus toitumine lisatakse seda hommikul üks tund.\nSidrun ja lubi kaalulangus. Iga kaalulangus algab liikumisest! Dieet ettenähtud keha puhastamist ja kaalulangus Orange dieeti kehakaalu oranz dieet oranz puu kudoonia sidrun nõges, mandariini koor, ingver. Viskasin eelmisel nädalal lolli peaga välja lubaduse, et iga laps võib ühel päeval valida koha, kuhu ta minna et vaheaeg ja et lastel kodus istumisest.\nKõik, teie tee on valmis! Ingver, kuidas kaalust alla kaalulangus meeste foorumites; sidrun Detox Dieet kaalulangus toitumine meetodid tasuta mingit retsepti; aidanud kaalus zalmanov. Kui sa tahad kaalust alla võtta, see infographic võiks aidata teil. Saad valida mis tahes liiki puu- ja köögivilju vastavalt oma maitsele.\nÜks pool on mõeldud mahla pigistatakse seda.\nSöömine juua tass musta kohvi või teed koos viilu sidruni, greibi mahla. Saate lisada oma mahla ka erinevatele jookidele ja zedra - kõrge kalorsusega söögikordadele. Saate tomatimahla pestes mõned valminud tomatid.


Teie Low Carbi Dieet Ei Tapa Sind, Aga See Ei Ole Tõenäoliselt Hea Mõte - 2019 | Tervis\nAvaldatud: Tervis • Vaatamisi: 25617\nUus uuring näitab, et madala süsivesikute sisaldus dieedis võib olla surmav, kuid toitumisalane ekspert ütles, et inimesed peaksid olema skeptilised.\nKas lõikamine süsivesikuid lõigata oma elu lühike? Uue esialgse uuringu kohaselt võib olla seos vähese süsinikuarvuga dieedi ja varase surma suurema riski vahel, kuid enne arstide nõustamist tuleb leiba ja makarontot laadides nõuda rohkem teadusuuringuid.\nTulemused esitati täna (28. augustil) Viini Euroopa Kardioloogiakonverentsil. Uuring ei ole veel avaldatud eksperdihinnangu saanud ajakirjas.\nUuringus käsitlesid Poola teadlased andmeid ligikaudu 25 000 Ameerika Ühendriikide riikliku tervise- ja toitumisalase uuringu (NHANES) osalusel umbes aastatel 1999-2010. Pärast kuueaastase jälgimisperioodi leidis uurija, et Inimesed, kes teatasid vähese süsinikuarvuga dieedi järgselt (nagu Atkinsi dieet, keto dieedi või lihtsalt toitu, mis eemaldab süsivesikuid), oli jälgimisperioodi ajal surmapõhjust 32% suurem kui neil, kes ei järginud vähese süsivesinike dieet. Veelgi enam, inimesed, kes järgisid vähese süsinikuarvuga dieeti, said surmapõhjuseks 51% tõenäolisemalt surema südamehaigusi, 50% rohkem sureb ajuveresoonte haigestumisel ja 35% tõenäolisemalt sureb vähktõvest jälgimisperioodil kui inimestel, kes ei " t järgige madala süsivesinike sisaldusega dieeti. [7 toitu, mida teie süda imetleb]\nUuringu autor Maciej Banach, Poola Lodzi meditsiinikõrgkooli teadlane, kinnitas tulemusi, võrreldes neid teiste uuringute andmetega.\n"Meie uurimuse sõnum on selge," sõnas Banach WordsSideKick.com. "Väga pikaajalist [madala süsivesikutega dieediga] tuleks vältida."\nBanach märkis siiski mitmeid olulisi uuringu piiranguid. Kuna jälgimisperiood kestis ainult kuus aastat ja NHANESi andmed on ennast ükskord teatatud, ei saa ta lõplikult öelda, mis on "väga pikaajaline" või piisavalt väike süsivesiku sisaldus ohtlikuks.\nTutsi Ülikooli südame-veresoonkonna toitumislabori direktor Alice Lichtenstein ja toitumisspetsialist, kes ei osalenud uue uuringu tegemises, ütlesid, et selles uuringus on mõned olulised aukud, mis viivad teda oma väidete skeptilisuse poole.\nNäiteks inimesed, kellel juba esines südamehaiguste, insuldi või hüpertensiooniga võinud esineda suurem risk, võisid olla need, kes võisid sagedamini manustada vähese süsinikuarvuga dieedi, ütles Lichtenstein WordsSideKick.com'ile, kuid andmed pole selged, kui see oleks juhul.\nJa muidugi, "ühendus ei pruugi tingimata olla põhjuslik seos," ütles Lichtenstein. Teisisõnu, on võimalik, et uuringus osalevad inimesed, kes võtsid vähese süsivesinike sisaldusega dieedi vastu, olid juba vähem tervislikud kui üldine elanikkond. Nii võib südamehaiguste suremuse ja suremuse suurenemine vähese süsivesinike sisaldusega dieediga patsientidel olla rohkem seotud dieediga, kui nende toitumine.\nLichtenstein ütles ka, et on skeptiline, et kõik inimesed, kes uuringus väidetavalt madala süsivesinike sisaldusega dieedi teatasid, järgisid neid õigesti. "Me ei tea, et see oli väga madala süsivesinikuga, sest see oli iseenesest teada," ütles ta.\nKuid Lichtenstein ütles, et ta ei soovita enamiku inimeste jaoks madala süsivesinike sisaldusega dieeti, sest inimesed ei kipu nendega kinni pidama.\n"Sa pead tõesti mõtlema pikas perspektiivis, mitte lühikese aja jooksul," ütles ta. "Ükskõik milline neist toitumustest, mis on suhteliselt äärmuslikud ja mõnel juhul võivad takistada inimeste sotsiaalset suhtlemist - sest nad hakkavad muretsema:" Kui ma läheksin, kas ma hakkan kiusatusena? " - pikaajalised andmed ei ole eriti kindlad. "\nTa ütles, et enamikele inimestele tervislik toit ei ole väga madala rasvasisaldusega või väga madala rasvasisaldusega. Selle asemel on see kõrge puu-ja köögiviljade, täisteratooteid, kala ja kaunviljad ning madala lisatud suhkruid ja küllastunud rasva. Ja muidugi on see tervislik kalorite piires.\nShark Molecule Tapab Inimese Viiruseid, Liiga\nPlastikustatud Asutused Tulevad Singapuri Meditsiinikoolisse


Stria õukond. - Airbnb\nSpilimbergo, Friuli-Venezia Giulia, Itaalia\nEraldi tuba kohas külaliskorter, mille majutaja on Ire\nIre on Supermajutaja\n"Corte della Strias" on kahekohaline magamistuba ja privaatse juurdepääsuga vannituba, siseõu parkimisega ja väike töötuba jalgrattaremondi jaoks. WiFi-ühendus (kiud) on garanteeritud ja tänu privaatsele aiale on saadaval ka jalgrattad, et avastada ümbrus või tekitoolid, et täiesti lõõgastuda. Külalised üle kogu maailma on teretulnud, me räägime soravalt inglise ja saksa keelt!\nMajutuskoht asub tüüpilises külahoovis, hoovis ja aias, mida ümbritseb korter. Asukoha vaikne õhkkond on täiesti kooskõlas Friulia maapiirkonnaga. Aias on põlisrahvaste maitsetaimed ja maheaed, mis on täis hani.\n"Corte della Stria" asub Spilimbergo omavalitsuse väikeses osas, vaid 2,5 km kaugusel oled juba selle keskaegse päritolu linna keskel. Lisaks ajaloolisele kultuuripärandile saad nautida ka suurepärast veini ja toitu erinevates kõrtsides ja veinibaarides või jätta jäätise ja käsitöö kondiitritoodete keskel veidi magusat hetke.\nLõpuks, looduspärand on kindlasti suurepärane põhjus külastada: me asume Magredi piirkonnas, mis on tüüpiline aasamaastik ja laiad jõelinnud, kust avaneb hingematv vaade Alpide ja Friulian Dolomiitide kaarele.\nMajutuskohal on eraldi sissepääs ja sealt avaneb vaade sisehoovile koos majutaja peamajaga. Külalistele antakse võti ja me oleme päringute korral füüsiliselt või telefoni teel saadaval.\nTutvu teiste võimalustega linnas Spilimbergo ja selle ümbruses


Peeter Pärteli Päevik » Eestlane kulutab rohkem kui "vana" eurooplane\nEestlane kulutab rohkem kui "vana" eurooplane (28.01.2007)\nSel nädalal oli mul suurepärane võimalus tutvuda EBSi sel semestril õppima asuvate vahetustudengitega muudest Euroopa riikidest. Samuti kuulda ka nende esimesi tähelepanekuid Eesti kohta...\nÜks nendest tähelepanekutest oli: Tallinnas sõidetakse nii uute ja uhkete autodega.\nJa loomulikult tekitas see neis huvi, et kuidas eestlased jaksavad endale nii kalleid autosid osta? Nende koduriikides sellist uute autode konsentratsiooni pole... rohkem inimesi kasutab ikka vanemaid autosid ja ostab neid kasutatuna, mitte uuena...\nKes teab vastust küsimusele, pangu kommentaari...\nMina peale selle, et pangad liisingut peale suruvad, ei suutnud midagi tarka välja mõelda.\nAga võib-olla meil ongi siin liiga palju raha ja liiga vähe mõistust. ?!?\n> Aga võib-olla meil ongi siin liiga palju > raha ja liiga vähe mõistust. ?!?\nEt targad sõidavad mujal maailmas sittade autodega kõik? Trump laseb Fordiga ringi?\nhmh, mitut Trumpi sa tead Eestis? (temaga sarnase netoväärtusega inimest)\nNiipalju kui mina asjast aru saan, siis need inimesed, kes on tõesti rikkaks saanud on sõitnud enamikus kuni selle rikkuse kogumiseni mingi tasemeni väga tagasihoidlike sõiduvahenditega. Kui rikkus ükskord käes, siis ostetakse jah igasugu mänguasju... Eestis paistabki selle loogika järgi, et meil on kõik juba rikkad...\nSuurema osa eestlaste motoks on ju "naabrist parem!" igasugune kokkuhoid, loodusesäästlikud jne. on talle võõrad probleemid.\nTean inimesi, kes teinekord nälgivad [mitte otseses mõttes siiski] ja jätavad ehk mõne olulise tuleviku visiooniga ostu/kulutuse tegemata, et ikka saaks vägevama telefoni, mida siis teistele näidata.\nmentaliteet on vale paljudel meil\nMinu meelest muutub olukord "eriti naljakaks" kui töötajana tegutsev inimene püüab paremaid asju omada kui firmaomanikuna tegutsev inimene. Üks ostab asjad firmale (auto, telefon jne.), teine eraisikuna... See võistlus on juba ette kaotatud, sest maksude tõttu peab töötaja teenima vähemalt kaks korda rohkem raha kui firmaomanik... - see aga on üsna ebareaalne... lühiajaliselt saab muidugi ka laenurahaga sellist välisilmet luua...\net siis õppige maksuseadusi tundma, need, kes te tõsiselt mõtlete rikastumise peale...\nsee on selge märk sellest, et inimesed lihtsalt elavad üle oma võimete. Nad maksavad nende uute autode eest ka tunduvalt kõrgemat hinda kui need, kes auto kohe välja ostavad. Liising on rõve kiusatus ja lõks inimesele, sest see paneb inimese tundma, et ta suudab osta rohkem, kui ta endale lubada võib. Naljakas on siinjuures see, et raha võetakse alati nende käest, kellel seda on vähe või pole üldse. See, kellel pappi pole, peab üleval seda, kellel on. Aga "Rikka isa" fännina peaksid seda minust pareminigi teadma.\nMuide, soovitan kõigile otsida üles JMKE lugu "Õhtumaa viimased tunnid" ja kuulata seda lugu tähelepanelikult ning mitu korda. Sõnad on küll juba igivanad, aga peavad hämmastavalt hästi paika.\nFly'le... jep saan sellest väga hästi aru.\nSamas liising teatud kontekstis on vägagi ok asi... pole ju mõtet oma raha auto alla kinni panna kui seda saab muudmoodi kasutada ja see muudmoodi toob rohkem sisse kui liisingumakse.\nSamas peitub siin hoopis võimalus ja väljakutse... tuleb mõelda välja ja asuda müüma midagi sellist mida inimesed ostaksid järelmaksu / liisinguga... ja tuua raha oma tasku :-p\narvan, et lisaks muudele põhjustele on eestis ka üsna sügavalt juurdunud "autopedendus" nii, et oma hinge tagant müüakse kõik maha et aga bemmile uued valuveljed saaks. loodetavasti on see vaid kiire arenguga kaasnevaks kasvuraskuseks mis peagi möödub\nEestlastest ja identiteedist on palju räägitud. Vanadel eurooplastel on pikaajalised traditsioonid ja kultuur, eestlased püüavad pidevalt jäljendada kedagi, kes tunduvad edukamad, tunnustatumad kui meie. Võtame näiteks kasvõi sõbrapäeva tähistamise muu nänniga, halloween jne. Vanades Euroopa riikides ei ole midagi taolist, aga meie ometi tähistame, et siis sarnaneda jänkidega näiteks. Ostame kalli auto, et näida välja paremana...Minu arvates just sellise suhtumise tõttu ei olegi rahva elatustase võrreldav nt soomlastega, kuigi majandusnitajad väga kehvad ei olegi...


Ilona Saari: ma pole süüdistust saanud\nSaari andis intervjuu mõni kuu tagasi Horvaatia ajakirjanikule Janja Frankole. Artikkel Saari kohta ilmus 27. oktoobril kohalikus ajakirjas Globus pealkirja all ?Eesti põgenik Zagrebis?.\nTegemist on ainsa teadaoleva intervjuuga, mille Saari on andnud pärast Eestist lahkumist kolm aastat tagasi. Eesti ajakirjanike katsed Saarit intervjueerida on seni lõppenud tulemusteta.\nKas Te teate, et Teid süüdistatakse kaasaaitamises maksupettusele kümnete miljonite kroonide ulatuses ajal, mil töötasite Pro Kapitali finantsjuhina? See info, ma eeldan, põhineb Eesti meedias ilmunud artiklitel ja on seotud firmaga Baltic Investment Ltd, mitte Pro Kapital. Ma olen olnud tunnistajaks Baltic Investmentiga seotud maksupettuse juhtumis alates 2001. aastast. Ma pole saanud ametlikku süüdistust, seetõttu ei saa ma rohkem kommenteerida.\nProkurör Laura Vaik on ette valmistanud kriminaalsüüdistuse kokkuvõtte ja Te olete ametlikult süüdistatav. Kriminaalkoodeksi järgi on teile võimalik määrata 3?7 aastat vanglat. Kuidas Te seda kommenteerite? Mulle pole seda süüdistust tutvustatud ja ma olen üllatunud, et meedia omab selle kohta infot.\nProkurör ei saa süüdistust esitada, sest keeldute Eestisse tulemast oma tervise tõttu. Kas see on tõsi? Ma pole saanud õiguslikult pädevat kutset.\nTe väidate, et tervis pole korras. Sellele vaatamata töötate Aadria piirkonna finantsdirektorina, mis pole väikse koormusega töö. Me teame ka, et reisite palju ja mitte ainult selles piirkonnas, see tähendab Bosnias ja Hertsegoviinas ning Sloveenias. Minu tervislikku seisundit on hinnanud nii Eesti kui rahvusvahelised eksperdid ja nende raportid on saadetud Eesti ja Horvaatia ametivõimudele. Minu tervislik seisund nõuab pidevat arstlikku järelevalvet. Minu töökoormus ja reisid on arstide soovitustega kooskõlas. Olen piirkonnast väljas käinud ainult paaril korral, et arsti juures käia.\nKas Te kavatsete lähiajal kohtusse ilmuda? Minu kohtusse ilmumine pole juriidiline, vaid meditsiiniline küsimus.\nKas vastab tõele, et olete koos oma abikaasa Robert Silajeviga teinud ebaseaduslikke tehinguid ajal, kui ta oli üks Hansameistri omanikest? Kas vastab tõele, et varastasite Preatoni tagant 18 miljonit krooni? See pole tõsi. Selles asjas Preatoni initsiatiivil minu vastu algatatud kriminaalasi lõpetati 2001. aasta augustis põhjusel, et puudus kuriteo koosseis. Dokument asja lõpetamise kohta pärineb 2001. aasta 23. augustist.\nTallinn börsi noteerimiskomitee viitas oma 2001. aasta augusti aruandes puudustele tõese ja õigeaegse info edastamisel Pro Kapitali tehingute kohta. Teie finantsjuhina vastustasite nende teadete eest. Mida ütlete selle kohta? Kõik aruanded, mis allkirjastasin, sisaldasid dokumentidel põhinevat tõest infot. Ma pole kursis infoga, mida edastasid teised juhatuse liikmed.\nMiks Preatoni Teid tegelikult lahti lasi ja kriminaalasja algatamist nõudis? Ma astusin Pro Kapitali juhatuse liikme kohalt tagasi. Preatoni initsieeritud kriminaalasi lõpetati 2001. aastal põhjusel, et puudus kuriteo koosseis.\nTeil pole Horvaatia äriviisat. Väidetavalt esitasite taotluse äriviisa saamiseks endale ja oma abikaasale, kuid Horvaatia siseministeerium keeldus sellest? See pole tõsi. Mul on õiguslik alus Horvaatias viibimiseks.\nMiks otsiti Teie kodust 2001. aastal narkootikume ja relvi? Te võite lugeda Eesti meediast, et kriminaalasi, läbiotsimine ja sellega kaasnenud meedia tähelepanu oli Preatoni organiseeritud. Minu arvates viis ta ametnikud eksiteele ja nagu te arvatavasti teate, tulin ma sellest täiesti puhtalt välja.\nKas Teil on Preatoniga kontakte? Mul pole Preatoniga mingeid kontakte. Ta on mind tappa ähvardanud ja ma tegin 2001. aastal selle kohta Eesti võimudele avalduse. Ma võtan neid ähvardusi väga tõsiselt ning võin ainult loota, et ta ei tea, kus ma elan ja töötan.


Tuhkur hammustab ja arvab, et see on mäng • Käitumine • www.pisi.ee\nTuhkur hammustab ja arvab, et see on mäng\nPostitas Lex (Teema autor) » 03. jaanuar 2015, 16:19\ntean,et on palju-palju teemasid tuhkru hammustamise kohta,aga ma ei saa teda peale hammustamist kätte\nAlustan otsast siis,võtsime üleeile tuhkru endale,esimene tuhkur üldse,ta on tumeda karvaga,7 kuune,isane.Eelmine omanik ei kohelnud tuhkrut hästi,tuhkur oli kastreerimata ja reaalselt oli hallitanud kaka puuris,kõik haises,uskumatu kuidas keegi saab loomaga niimoodi käituda Teisel päeval läksime arsti juurde,kuna Lex (tuhkru nimi) märgistas ja eritas väga vänget haisu,seega lasime kastreerida ja kontrollida,tal üks hammas ka puudu.Tundub,et tuhkru iseloom on natukene agresiivne,kohe kui puurist välja saab hakkab mängima,ringi jooksma,aga puur on talle ainult magamiseks ja häda tegemiseks.Loomake ise on väga armas ja aktiivne,teiste loomadega väga läbi ei saa.Aga eile kui mu mees läks toast välja,istusin ise arvuti taga,tuli jalgu nuusutama ja hammustas vereni,see oli suht valus,hetk hiljem mees võttis ta sülle ja hoidin näo juures,kuna lex lihtsalt nuustutas ta nägu ja siis mu mees ütles,et vaata (naljaks oli sel hetkel),kohe kui vaatasin hammustas kulmu ja silma alla,vedas et silma kinni sa kohe.Nüüd täna lasime ka puurist välja ja kohe kargab ja tahab hammustada,et karistada tuleb ta kätte võtta,aga ta jookseb nii kiiresti ära ja kui hiljem kätte saad,siis ta ju ei saa aru mille eest teda karistatakse,mida ma tegema peaks?\nTa arvab,et see kõik on mäng,see kui mina teda üritan kätte saada ja kõik see jooksmine.Vaatasin videosi ja lugesin netist kuidas karistada,aga kuidas kätte saaada? Pealegi kui kätte tahad võtta,hammustab uuesti,ma ei kujuta ette kas peaksin kinnastega teda taga ajama? Ma väga loodan,et keegi suudab mulle head nõu anda olen alles uus liige ka siin foorumis.\nVastuseid oostama jäädes,Kristina\nAsukoht: Ilmandu küla,harku vald,harjumaa.\nRe: TUHKUR HAMMUSTAB JA ARVAB ET SEE ON MÄNG\nPostitas maris2 » 03. jaanuar 2015, 18:14\nEsiteks on tal vaja natuke aega et harjuda kõige uuega. Ära püüagi teda sülle võtta ega püüda. Las ta mõni päev lihtsalt olla. Kükita maha ja las ta nuusutab ja tutvub sinuga. Samas kui hammustab ole valmis nipsutama või sulle sobival moel karistama. Osta nutri,kui sul seda veel ei ole ja kui ta sinu juurde tuleb ja ei hammusta paku talle seda. See hammustamise komme võib kaduda kui ta on sinuga harjunud samas võib see veidi rohkem ka aega võtta. Kindaid ei soovitata eriti kasutada,samas kui kuidagi ei saa siis ilmselt tulebki kindaid kasutada. Ega sellist kindlat viisi ega õpetust kuidas hammustamises lahti saada ei olegi. Kõik oleneb loomast ja sinust ka. Järjekindlust peab olema. Võibolla õnnestub sul keegi kes pikemalt tuhkrutega kokkupuutunud omale külla kutsuda. Siis on ilmselt kõige parem aidata.\nNäo juurde ei soovita looma panna, eriti kui teda ei tunne. Kunagi ei tea mis võib juhtuda.\nLugeda võid ka Ferrily ja Baileys teemat seal alguses on hammustamises juttu. Loodan et natuke said abi,ehk keegi veel annab sulle nõu.\nRe: Tuhkur hammustab ja arvab, et see on mäng\nPostitas Mari8 » 04. jaanuar 2015, 01:51\nEks tuhkru jaosk see ongi mäng, nad ju omavahel ka purevad kogu aeg. Pead talle lihtsalt selgeks tegema, et sinu nahk on õrnem kui tuhkrul ja nii kõvasti ei tohi. Kusjuures lihtne rääkimine aitab ka väga hästi. Selle hullumeelse kargamise ja mängimise vastu aitab ka see, kui hoiad tuhkrut rohkem lahtiselt, selles mõttes, et kui ta on palju puuris ja siis tuppa lahti lastakse, siis ta lähebki hulluks suurest heameelest. Aga kui ta juba terve päeva on vabalt saanud olla, muutub palju rahulikumaks ja ei hakka niimoodi kargama. Proovi nii, et ainult öösel on puuris. Ja anna talle rohkelt aega. Kaks päeva ei ole mingi aeg, et halvasti koheldud tuhkrust armas sülemõmmi teha. See võib mitmeid kuid aega võtta, sa pead olema hästi kannatlik ja temaga nii palju kui vähegi võimalik aega koos veetma.\nPostitas Lex (Teema autor) » 04. jaanuar 2015, 06:46\nTänan teie vastuste eest tean jah,et ta peab harjuma veel ja pisike.Eks ma annan talle aega ja vaatan mis edasi saab,susalt öeldes ma kardan teda peale seda hammustamist,et alati ta ta lahti siis ma kas voodis või toolil,kust ta mind kätte ei saa.Loodetavasti,ta harjub ja rahuneb ning lõpuks ei hammusta enam\nPostitas 3rika » 07. jaanuar 2015, 15:59\nSee on küll nüüd kõige hullem, mis sa teha saad, et jooksed voodi või tooli peale peitu. Niiviisi see jääbki talle mänguks. Tuhkrud haistavad hirmu ja mida rohkem inimene kardab, seda põnevam tal on ja seda rohkem ta kiusab. Minuviisel on suht rahulik tegelane aga kui mõni minu külalistest on hakanud lolli mängima ja kõõlub toolidel, siis seda rohkem üritab mu tuhkur teda rünnata. Reaalselt aitabki see, et sa ei karda teda ja karistad teda iga hammustuse eest. Looma saab väga hästi kätte. Mu kutt üritas ka alguses sündmuskohalt põgeneda aga ma võtsin kiirelt ja kõvasti tal kratist kinni (enne muidugi röögatasin EI või AI) ja tegin mitu tugevat ja pulseerivat nipsu vastu nina. Kui ta peale seda mängib, siis ilmselt ei olnud nips pisavalt tugev, et ta mõistaks, et see on karistus.


Haridus Archives — Arvamusfestival\nMargus Pedaste ja Äli Leijen: milliseid õpetajaid vajab uus Eesti kool?\nOlemas on kõik võimalused, et Eesti kool saaks just need õpetajad, keda tänases ühiskonnas vaja. Nüüd on küsimus selles, millised koolid ja lasteaiad on valmis edasi liikuma, kirjutavad Tartu Ülikooli Pedagogicumi juhataja Margus Pedaste ja haridusteaduste instituudi juhataja Äli Leijen Arvamusfestivali ja Eesti rahvusülikool 100 artiklitesarjas «Teadlased Eesti tulevikust» Postimehes.…\nTööõnne ala: Kuidas püsida töövormis 100. juubelini!?\nVastust küsimusele „Kuidas püsida töövormis 100. juubelini?“ saab otsida tänasel aastal Arvamusfestivali Tööõnne alal. Tööelu tulevikureaalsus on käes kõigi jaoks, olenemata vanusest, soost, rahvusest, usust, tervisest või emakeelest. Rahvastik vananeb, keskmine eluiga pikeneb, sündimus väheneb ja tehnoloogia areneb meeletu kiirusega.…\nAstudes õpiorus arutelule, kus oli päevakorras teema, kuidas saada noori reaalainete õpetajaks, sattusin ootamatult hoopiski matemaatika ja keemia tundi. Täpsustan, elu põnevaimasse. Arutelule tulnud huvilistest said 45 minutiks õpilased, kes kaasati õppetundi, milles tehti mängu ja elavate näidete kaudu…\n22. sajandi hariduse alal harutati lahti mütoloogiliste olendite olemust koolis ning toodi näiteid stereotüüpidest, mis on haridusmaastikul väga levinud. Enamik müüte lükati suure kolinaga ümber. Sellega, et õpetajad on omaks võtnud neile aastatega nii tugevalt omistatud rolli, kinnitasid kõik…\nKooliväärtuste alal tuuakse peidus probleemid päevavalgele\nMeie ühiskonna ühe tugeva alustala moodustab hea haridus. Täna on selles toimumas suured muutused, mis tekitavad keerulisi, kuid ülitähtsaid küsimusi. „Kooliväärtuste teemaalal tõstatame küsimusi nendest asjadest, mis on koolis igapäevaselt nähtaval, aga samas justkui nähtamatud. Nähtamatud selles tähenduses, et neist…


Tromb |Keskkonnaagentuur | ILM\nKuidas end ja teisi trombi eest kaitsta?\nOtsi varju keldrist või majast, nende puudumisel kraavist või madalalt lagedalt kohalt.\nHoonetes on kindlam olla alumistel korrustel, eemal akendest ja välisseintest ning soovitatavalt väikestes ruumides.\nPüüa väljuda suurtest ruumidest, mille laed võivad sisse variseda. Sellisteks ruumideks on kaubanduskeskused, auditooriumid, teeninduskeskused jt. Kui väljuda ei jõua, lasku madalamatele korrustele, vältides eskalaatoreid.\nVälju haagissuvilast, sest tromb võib selle kaasa viia. Varjuda tuleb nii, et sa ei saaks haagiselt lööki ega ei jääks selle alla.\nÄra ole trombi ajal autos.\nVäldi metsa, aga kui juhtud seal olema, ära tee lõket.\nKui varjumiseks ei ole võimalust, põgene trombi liikumisega ristisuunas.\nInfot tekkinud takistustest sõiduteedel saab maanteeinfo numbrilt 1510.\nKui viibid trombi ajal rahvakogunemistel, siis järgi korraldajate juhiseid.


Tervishoiu kõrgkool pakub Afganistani ämmaemandatele veebikursust - Meditsiiniuudised\nTervishoiu kõrgkool pakub Afganistani ämmaemandatele veebikursust\nA?mmaemandate koolitus Afganistanis.\nAutor: Mojtaba Hashimi / MTÜ Mondo\nSel nädalal algas Afganistanis uus täiendõppekursus, mille on loonud Tallinna Tervishoiu Kõrgkooli ämmaemanduse õppetool koos Eesti MTÜ Mondoga.\nVeebipõhisel kursusel, mis katab teemasid alates pereplaneerimisest kuni sünnitusjärgse perioodini, osalevad ka kohalikud ämmaemanduse õppejõud. Tegu on juba teise kursusega, mis tervishoiu kõrgkool ja Mondo Afganistani ämmaemandatele pakuvad.\nTegu on juba teise täiendõppekursusega, mis Afganistani ämmaemanduse õppejõud eestlastelt saavad. Nimelt pakkusid eelmisel aastal Tallinna Tervishoiu Kõrgkool ning MTÜ Mondo kuu pikkust kursust, mille eesmärgiks oli arendada Afganistani ämmaemandate käelisi ja praktilisi oskusi.\nKoolitusel käinud ämmaemandate esindatavates meditsiinikoolides õpib üle 500 tudengi ning hinnanguliselt mõjutab tollane koolitus tulevikus 50 000 sünnitusabi vajavat naist Põhja- ja Ida-Afganistanis.\nKursus, mida juhendavad Tallinna Tervishoiu Kõrgkooli ämmaemanduse õppetooli õppejõud ja IT-spetsialist, toimub MTÜ Mondo arengukoostööprojekti „Naiste tervishoiu- ja IT-alase kutsehariduse kvaliteedi tõstmine Põhja- ja Ida-Afganistanis“ raames ja seda rahastab Eesti Välisministeerium.\nHanna SultsMeditsiiniuudiste sündmuste projektijuhtTel: 6670 385hann[email protected]