Prostatiidi valus liigend. Prostatiit tõmbab vasakule kubemesse\nTerav, äge valu viitab väänele; valu munandikotis koos kägistatud songa või pimesoolepõletikuga ilmneb järk-järgult. Valu, mis prostatiidi valus liigend munandi ülemise poolusega, viitab epididümise väändele.\nKahepoolne valu viitab infektsioonile või selle põhjusele. Kubeme moodustumine viitab songale; munandikoti moodustised on mittespetsiifilised.\nMunandikotis patoloogiliste muutuste puudumine viitab peegeldunud valule. Koljuõõne valu vähenemine koos tõusuga viitab epididümiidi orhidiidile. Alati on vajalik üldine uriinianalüüs. UTI tunnuste tuvastamine on iseloomulik orhidepididümiidile. Munandiku väände kahtluse korral on näidustatud munandite elundite Doppleri ultraheliuuring või radionukliidide uuring, kuid viimane on vähem tundlik ja spetsiifiline.\nMunandite valu ravimine Enne munandite valu ravimist peate prostatiidi valus liigend määrama algpõhjuse. Kui olete selle juba välja mõelnud, määrab arst teile ravi. Valuvaigistid on näidustatud munandikotti ägeda valu leevendamiseks; morfiin või muud opioidid võivad olla näidustatud kirurgilist ravi vajavate patoloogiate korral.\nLõplik ravi on suunatud põhjusele. Vigastuste või munandite väände korral on vaja kiiret kirurgilist sekkumist, millele järgneb haiglaravi. Muudel juhtudel on ette nähtud ravimid. Valu põhjuse kõrvaldamiseks on ette nähtud antibiootikumid.\nTetratsükliin - üks tablett 0,25 mg kuus korda päevas. Vormi saadud mass väikesteks pallikesteks ja hoia külmkapis. Söö sellist palli kaks korda päevas pool tundi enne sööki. Vannitoa jaoks võtke tavaliselt tilka.\nMis põhjustab valu kubemes vasakul ja paremal?\nKui teil pole veel olnud aega meditsiiniasutusse pöörduda, proovige hoida munandit kõrgendatud asendis lamades selili, pange padi ristluu alla ja kandke valu kohale kompress jääga 15 minutit, minutilise pausiga.\nTraditsiooniline meditsiin pakub välja nõelravi kursuse - üsna ebameeldiv protseduur, mis aitab vabaneda vere stagnatsioonist. Ärahoidmine Selleks, et valu munandikotis ei häiriks, piisab, kui järgida meeste tervise lihtsaid ja elementaarseid reegleid: Normaliseerige oma seksuaalelu nii karskus kui ka hüperaktiivsus on kahjulikudvältige vahekorra katkestamist ja määrake oma normaalne rütm.\nVältige suguelundite mehaanilist koormust. Loobu tervislikest toitumisharrastustest ja sportimisest halbadest harjumustest.\nMe ei taha teid hirmutada, kuid munandikoti valu võib muutuda impotentsuseks või viljatuseks, nii et ole ettevaatlik oma mehe tervise suhtes ja ole õnnelik! Tuharavalu põhjused, mida teha Selline sümptom nagu tuharavalu ei ole alati "elu tühiasi", isegi kui see tekkis pärast tuharapiirkonna vigastamist või ravimi lihasesse süstimist. Selle seisundi põhjused võivad olla koksütsütaalne tsüst, mädanik - nii pärast süstimist kui ka arenenud hemorroidide komplikatsioonina või eesnäärme vigastuste tekkeks.\nOsteokondroos ja herniated lülivahekettad ning isegi pahaloomulised verehaigused võivad seda probleemi põhjustada. Valu tõmbamise põhjus on tavaliselt patogeense mikrofloora tungimine eesnäärmesse. Mõningaid patoloogiaid saab valesti väljendada, seega on neid õigel ajal prostatiidi valus liigend kindlaks teha. Ainult mõnikord, kui see tõmbab kõhukelme ilma selgete valulike aistinguteta, tajuvad inimesed seda millegi tõsise sümptomina.\nKuid aja jooksul see valu ainult süveneb. Valutav kubemevalu on tavaliselt põiepõletiku tunnus. See provotseerib pahaloomuliste kasvajate ilmnemist pärasoole limaskestas. Ägedat valu on keeruline mitte märgata, kuid ta räägib mõnikord kirurgilise sekkumise vajalikkusest. Terviseoht ei hõlma sel juhul mitte ainult haigust ennast, vaid ka valu sündroomi.\nIgasugune valu viitab mis tahes häiretele keha töös. Täpse põhjuse väljaselgitamiseks on parem konsulteerida spetsialistiga ja läbida sobivad uuringud. Lokaliseerimine ja kaasnevad sümptomid Miks see valutab vasakul või paremal alakõhu alumises osas - see küsimus on kõige parem lahendada spetsialisti poolt.\nOn äärmiselt oluline, kus valu on tunda ja kuidas see käitub. Õige diagnoosi saamiseks peab arst teadma tajutava valu kõik nüansid, siis suudab ta kiiresti leida põhjuse ja alustada ravi. Seetõttu tasub kaaluda erinevaid võimalusi haiguste jaoks, mille korral kõhukelme kõige sagedamini valutab.\nSuguelundite haigused Kubemevalu kõige levinum põhjus on kubemepiirkonna song. Valu kubemes ja munandites võib näidata prostatiidi või eesnäärme adenoomi kroonilise vormi esinemist.\nVesikuliidiga kaasnevad samad märgid. Tüsistus pärast nakatumist, Urogenitaalorganite põletik või trauma võib olla munandite äge prostatiidi valus liigend. Seda iseloomustab intensiivne valu munandites ja kubemes, mida raskendab liikumine. Selle kõigega kaasneb munandikoti punetus ja turse. Seal on patsiendi seisundi halvenemine, kehatemperatuuri tõus, peavalud, prostatiidi valus liigend on võimalik oksendamine. Äge epididümiit on sümptomite osas sarnane, kuid selle kroonilise vormi korral pole valu nii tugev.\nTõmbab kubeme keskealistel ja vanematel meestel, sageli spermajuhtme tsüsti tõttu. Noortel sellega valu ei teki, kuid munandikotist võivad nad leida sfäärilise moodustise.\nSportimise ajal võib esineda munandite vääne, millega kaasneb tugev valu munandites ja kubemes. Moodustatakse munandikoti turse, selle pool suureneb kiiresti.\nKeerutatud munand tõuseb üle terve. Keha temperatuur tõuseb, iiveldus, oksendamine on võimalik. Munandite veenide laiendamiseks on iseloomulik kubeme pressimine, tuim, katkendlik valu, millel tavaliselt puudub selge lokaliseerimine. Urolitiaasi haigus See haigus on inimkeha metaboolsete protsesside rikkumine, mis põhjustab kivide ilmumist kuseteede süsteemi organites.\nHaigus on asümptomaatiline. Kui kivi nihkub elundis, on selle ummistus võimalik, neerukoolikute rünnaku tekkimine. Rünnakut iseloomustab äge valu, lokaliseeritud kivi moodustumise kohas.\nLisaks valule võib patsient tunda iiveldust, oksendamist, vere olemasolu uriinis. Haiguse varases staadiumis on lubatud uimastiravi, kaugelearenenud staadiumides - kirurgiline sekkumine. Neerukoolikud Neeruhaigusega esinevad prostatiidi valus liigend valusad sümptomid. Inimkeha struktuur viitab sellele, et neerude valu langeb, mis võib selle edasi anda suguelundite valuna. See sündroom ilmneb äkki ja areneb kiiresti. Sageli võivad sellised valud ulatuda suurte skaaladeni - koos nendega muutub inimesel raske normaalselt liikuda, tal on raske istuvas asendis olla, ta saab valetada ainult prostatiidi valus liigend.\nProstatiit Üks meeste seas levinumaid haigusi on eesnäärme põletik. Sellel on palju vorme, millest igal on oma eripärad ja ravi nüansid. Kubemevalu on prostatiidi jaoks iseloomulik erinevates vormides. Sageli levib see läheduses asuvatesse teistesse elunditesse.\nKodune ravi Igasugust haigust saab kõige paremini ravida arsti järelevalve all. Kuid sümptomite leevendamiseks, valulike aistingute uppumiseks või ennetavate meetmetena teatud rahvapäraste retseptide, dieedi kasutamiseks on see kodus täiesti võimalik. Kui meestel on kubemevalu, on koduseks raviks kõige parem füsioteraapia ja tasakaalustatud toitumine.\nKoduse ravi peamised meetodid hõlmavad järgmist: Õige toitumine suure hulga vedelike tarbimisega; Mõõdukas füüsiline aktiivsus; Valu leevendavad kompressid, soojenemine; Salvide ja tinktuuride kasutamine. Ravi kubemevalu sõltuvalt põhjusest. Kergete nikastustega saab kodus kergesti hakkama, kuid tugeva, tugeva valu korral võib vaja minna haigla arsti. Ärahoidmine Ennetavad meetmed aitavad vältida ebameeldivaid aistinguid kubeme piirkonnas ja parandavad mehe tervist.\nSelliste valude ennetamise kõige levinumate meetmete hulgas on tavaliselt järgmised: Tervislik eluviis. Alkoholi ja nikotiini, praetud ja rasvaste toitude vältimine, rohkem aja veetmine õues - kõik see on kasulik mitte ainult kubemevalu osas, vaid aitab muuta immuunsussüsteemi ka mis tahes ärritajate suhtes vastupidavamaks. Joomise režiim. Täiskasvanu poolt päevas joodava vee norm on vähemalt 2 liitrit. Siin on vestlus veest - kohvi, teed ja muid jooke ei võeta arvesse.\nVesi on organismile hea kahjulike infektsioonide ja bakterite väljauhtumiseks, mis võivad kubemes valu põhjustada. Õigeaegne ravi. Enamikul juhtudel on õigeaegselt avastatud haigust palju lihtsam ravida kui kaugelearenenud. Valu kubeme piirkonnas, eriti tugev, näitab tõsise haiguse esinemist, mille ravi ei tohiks edasi lükata. Arst paneb õige diagnoosi, teeb kindlaks, miks see valutab, ja leevendab seda ebameeldivat aistingut. Kubeme valu Meditsiinieksperdid vaatavad kogu iLive'i sisu üle, et veenduda selle võimalikult täpsuses ja faktilisuses.\nPange prostatiidi valus liigend, et sulgudes olevad numbrid ,  jne on klõpsatavad lingid sellistele uuringutele. Kas olete mures kubemevalu pärast, mis tekib kõndimisel või äkiliste liikumiste korral? Leidkem sellele probleemile põhjus ja ideaalne lahendus. Kõigepealt tasub selgitada, et kubeme piirkond asub kõhukelme alumises osas mazi venitada kuunarliigese on kinnitatud reitele.\nVaatame lähemalt prostatiidi valus liigend valu põhjust ja proovime leida ebamugavustunde allikat. Kubeme valu põhjused Kubeme valu võivad põhjustada paljud tegurid, mis on seotud keha ja keha anatoomilise struktuuriga.\nKollikuliit on seemnejuure põletik. Herpes on meeste kubemevalu põhjustaja. Krooniline kõhuõõneproptoos - ilmub halvasti arenenud kõhulihaste tõttu. Võite lõputult loetleda haigusi, mis on põhjustatud valu kubeme piirkonnas. Haiguse tuvastamiseks ja õige lahenduse leidmiseks peate teadma valu sümptomeid kubeme piirkonnas.\nKubeme valu sümptomid Kubemevalu, nagu põhimõtteliselt mis tahes muu valu, võib selle sümptomeid avaldada kõikjal kehal.\nprostatiidi valus liigend Näiteks jala kipitus ja tuimus, alaseljavalu ja palju muud. Valusümptomid arenevad järk-järgult ja kubemevalu kogub hoogu. See võib alata lihtsa kipitustundega, mis võib viia munasarja tsüsti või prostatiidi tekkeni. Jalade ja liigeste valu - avaldub kõndimisel ja järskudel liikumistel. Patsiendil on raske kindlaks teha, mis täpselt on valu põhjustaja: venitatud sidemed jalas või kubeme piirkonnas.\nPõhjus võib olla song, uroloogilised ja günekoloogilised haigused. Lülisamba või alaseljavalu - sellel sümptomil on kaks võimalust. See võib olla kubemega seotud haigus, see tähendab uroloogia või günekoloogia. Või valu kubeme piirkonnas koos valu selgroos või alaseljas osutab osteokondroosile, selgroolülide ketaste rikkumisele.\nLisaks sümptomitele, mis aitavad tuvastada kubemevalu põhjustavat haigust, on ka mitut tüüpi valu, mis aitavad teil leida probleemi ja valu allika. Terav valu kubeme piirkonnas Terava valu ilmnemine kubeme piirkonnas, reeglina näitab song.\nMõningaid patoloogiaid saab valesti väljendada, seega on neid õigel ajal raske kindlaks teha. Ainult mõnikord, kui see tõmbab kõhukelme ilma selgete valulike aistinguteta, tajuvad inimesed prostatiidi valus liigend millegi tõsise sümptomina.\nKuid aja jooksul see valu ainult süveneb. Valutav kubemevalu on tavaliselt põiepõletiku tunnus. See provotseerib pahaloomuliste kasvajate ilmnemist pärasoole limaskestas.\nÄgedat valu on keeruline mitte märgata, kuid ta räägib mõnikord kirurgilise sekkumise vajalikkusest. Terviseoht ei hõlma sel juhul mitte ainult haigust ennast, vaid ka valu sündroomi.\nIgasugune valu viitab mis tahes häiretele keha töös. Täpse põhjuse väljaselgitamiseks on parem konsulteerida spetsialistiga ja läbida sobivad uuringud. Lokaliseerimine ja kaasnevad sümptomid Miks see valutab vasakul või paremal alakõhu alumises osas - see küsimus on kõige parem lahendada spetsialisti poolt. On äärmiselt oluline, kus valu on tunda ja kuidas see käitub. Õige diagnoosi saamiseks peab arst teadma tajutava valu kõik nüansid, siis suudab ta kiiresti leida põhjuse ja alustada ravi.\nSeetõttu tasub kaaluda erinevaid võimalusi haiguste jaoks, mille korral kõhukelme kõige sagedamini valutab. Suguelundite haigused Kubemevalu kõige levinum põhjus on kubemepiirkonna song. Valu kubemes ja munandites võib näidata prostatiidi või eesnäärme adenoomi kroonilise vormi esinemist.\nVesikuliidiga kaasnevad samad märgid. Tüsistus pärast nakatumist, Urogenitaalorganite põletik või trauma võib olla munandite äge põletik. Seda iseloomustab intensiivne valu munandites ja kubemes, mida raskendab liikumine.\nSelle kõigega kaasneb munandikoti punetus ja turse. Seal on patsiendi seisundi halvenemine, kehatemperatuuri tõus, peavalud, mõnikord on võimalik oksendamine. Äge epididümiit on sümptomite osas sarnane, kuid selle kroonilise vormi korral pole valu nii tugev.\nTõmbab kubeme keskealistel ja vanematel meestel, sageli spermajuhtme tsüsti tõttu. Noortel prostatiidi valus liigend valu ei teki, kuid munandikotist võivad nad leida sfäärilise moodustise. Sportimise ajal võib esineda munandite vääne, millega kaasneb tugev valu munandites ja kubemes.\nMoodustatakse munandikoti turse, selle pool suureneb kiiresti. Keerutatud munand tõuseb üle terve. Keha temperatuur tõuseb, iiveldus, oksendamine on võimalik. Munandite veenide laiendamiseks on iseloomulik kubeme pressimine, tuim, katkendlik valu, millel tavaliselt puudub selge lokaliseerimine. Urolitiaasi haigus See haigus on inimkeha metaboolsete protsesside rikkumine, mis põhjustab kivide ilmumist kuseteede süsteemi organites.\nLisaks valule võib patsient tunda iiveldust, oksendamist, vere olemasolu uriinis. Haiguse varases staadiumis on lubatud uimastiravi, kaugelearenenud staadiumides - kirurgiline sekkumine. Neerukoolikud Neeruhaigusega esinevad sageli valusad sümptomid. Inimkeha struktuur viitab sellele, et neerude valu langeb, mis võib selle edasi anda suguelundite valuna. See sündroom ilmneb äkki ja areneb kiiresti. Sageli võivad sellised valud ulatuda suurte skaaladeni - koos nendega muutub inimesel raske normaalselt liikuda, tal on raske istuvas asendis prostatiidi valus liigend, ta saab valetada ainult normaalselt.\nProstatiit Üks meeste seas levinumaid haigusi on eesnäärme põletik. Sellel on palju vorme, millest igal on oma eripärad ja ravi nüansid. Kubemevalu on prostatiidi jaoks iseloomulik erinevates vormides. Sageli levib see läheduses asuvatesse teistesse elunditesse. Kodune ravi Igasugust haigust saab kõige paremini ravida arsti järelevalve all. Kuid sümptomite leevendamiseks, valulike aistingute uppumiseks või ennetavate meetmetena teatud rahvapäraste retseptide, dieedi kasutamiseks on see kodus täiesti võimalik.\nKui meestel on kubemevalu, on koduseks raviks kõige parem füsioteraapia ja tasakaalustatud toitumine. Koduse ravi peamised meetodid hõlmavad järgmist: Õige toitumine suure hulga vedelike tarbimisega; Mõõdukas füüsiline aktiivsus; Valu leevendavad kompressid, soojenemine; Salvide ja tinktuuride kasutamine. Ravi kubemevalu sõltuvalt põhjusest.\nMagneti toime prostatiidile\nKergete nikastustega saab kodus kergesti hakkama, kuid tugeva, tugeva valu korral võib vaja minna haigla arsti. Ärahoidmine Ennetavad meetmed aitavad vältida ebameeldivaid aistinguid kubeme piirkonnas ja parandavad mehe tervist. Selliste valude ennetamise kõige levinumate meetmete hulgas on tavaliselt järgmised: Tervislik eluviis.\nAlkoholi ja nikotiini, praetud ja rasvaste toitude vältimine, rohkem aja veetmine õues - kõik see on kasulik mitte ainult kubemevalu osas, vaid aitab muuta immuunsussüsteemi ka mis tahes ärritajate suhtes vastupidavamaks. Joomise režiim.


E-valimised: turvalisus on tehniline küsimus, tõsisem on ühiskondliku usalduse aspekt - Arvamusfestival 2014\nE-valimiste ning esindusdemokraatia kitsaskohtade teema on viimasel ajal aktuaalselt avalikkuse tähelepanu pälvinud seoses segadustega Reformierakonna sisevalimiste ümber.\nDiskussioonis osalenud reformierakondlane Tõnis Kõiv sellel teemal palju peatuda ei tahtnud, küll nentis ta, et see on pannud neid erakonnasiseselt mõtlema, kuidas ühe erakonna sisedemokraatiat tugevdada ning jätkata e-hääletamise kui hea praktika kasutamist.\n“Eesti on unikaalne riik, meil on digi-ID, ID-kaart ja mobiilihääletamine. Meil on olemas turvaline kanal, mida mööda andmed saavad liikuda. See on Eesti väga suur eelis. Me peaks selle üle uhke olema ja mõtlema, kuidas me seda eelist saame ühiskonnaliikmete kasuks tööle panna,” kirjeldas Kõiv.\nStrandberg: Tuleb kasvada välja kombest vaenlane alati maha lüüa\nPoliitik Marek Strandberg sekkus siin arutellu filosoofilisemat laadi mõttekäiguga. Ta pakkus välja, et kõige turvalisem e-hääletuse lahendus on see, kui keegi kirjutab e-kirja, kus ütleb otse välja, kelle poolt ta hääletab. Seda aga teostada ei saa, kuna juba antiikdemokraatia sätestas, et hääletused on salajased.\n“Salajane hääletus ei eksisteeri mitte sellepärast, et demokraatia oleks, vaid sellepärast, et inimesed tunnevad, et keegi võib olla kiuslik,” tõi ta välja, miks tema poolt pakutud lahendus ei toimiks ja miks tegemist on pigem semiootilise kui otseselt turvalisusega seonduva küsimusega.\n“Kui räägime turvalisest protsessist, siis tuleb rääkida vajadusest omavahelises suhtluses kasvada välja kombest vaenlane alati maha lüüa,” tuli tema jutust välja see, kuhu tegelikult on e-hääletuse koer maetud.\nE-hääletuse peamine väljakutse – kasutaja kontrollitavus\nEesti e-valimiste projektijuht Tarvi Martens ei pidanud vajalikuks nii filosoofiliseks minna ning juhtis tähelepanu sellele, et süsteemi kontrollitavus ja demokraatia on kaks erinevat asja.\n“Kuidas hääli välja võetakse ja loetakse, on alati olnud kontrolli all. Nüüd on kasutaja kontrollitavuse osas suur samm edasi astutud,” jätkas ta, kirjeldades detailselt, mismoodi see android-süsteemiga telefoniga hääletades toimib.\nTõnis Kõiv tõi siinjuures näite, kuidas saaks ka QR-koodi kasutada hääle kontrolli tagamiseks. Muidugi möönas ta, et seda saaks ainult ühte liiki mobiiltelefonides kasutada ning puhtalt katse-eksitus meetodil ta toimida ei saaks.\nUsk esindusdemokraatiasse – seda kas on või ei ole\n“Ega umbusk nende süsteemide vastu ei muutu läbi e-hääletuse. See toimub kodus, koolis. Need on kaks erinevat teemat: tunne, mis tekib valimisel, ja teine on valimistehnoloogia. Valimistehnoloogia ei muuda teid usaldavamaks inimeseks,” pidas Marek Strandberg arutelu jätkudes oluliseks tulla oma algse argumendi juurde tagasi.\nTalle sekundeerides tõi diskussiooni demokraatia olemuslike põhimehhanismide juurde tagasi ka publiku hulgas olnud suhtekorraldaja Ott Lumi. “Kui vaatame arvamusfestivali ja ühiskonna meeleseisundit, siis üks küsimus, mis on läbiv, on ühiskonna usust esindusdemokraatia toimimisse. Kui räägime e-valimiste tulevikust, siis Tarvi Martens ja Ülle Madise on käinud välja praktilise idee sellest, kuidas valimistel osalust üldse tõsta – e-valimiste platvorm võiks olla ühiskonnas laiemalt kasutatav. Esindusdemokraatia legitiimsuse tõstmisel on see kõige praktilisem viis, kuidas seda teha,” tõi ta välja.\nTema küsimus, kui kaua panelistide arvates võiks selle idee rakendamisega eesti ühiskonna tasandil minna, tekitas erinevaid reaktsioone. Kuigi Tõnis Kõiv oli arutelu alguses juhtinud tähelepanu e-hääletuse positiivsetele külgedele, tõi ta nüüd välja e-hääletuse süsteemi projektipõhisuse, mis võib laiemale kasutuselevõtule takistuseks saada. Samuti tekitas tema jaoks küsimusi, kas see peaks olema vabatahtlikus või kohustuslikus korras kasutatav.\nStrandberg jäi siin jätkuvalt kriitiliseks. “Sellel ei ole usaldusega midagi pistmist ei mingil viisil. Usalduse kujunemine ei sõltu sellest, et kas me eelistame üht või teist demokraatlikku otsust, vaid varade kasutamise, hüvede jagamise ja selle jätkusuutlikkuse kaudu. Usaldus tekib muul viisil. Esindusdemokraatiat ei süvenda ega edenda elektrooniline hääletamine. Esindusdemokraatia vastandub rahvaalgatusele ja rahvahääletusele. See on teema, mida Ülle Madise ja Jüri Adams lülitavad välja – me ei saa rahvast usaldada, nad teevad hirmsaid asju.”\nStrandberg: Kirjutame potikillule inimese nime, keda kõige vähem soovitakse valida\nSiin viskas arutelu modereeriv Ivar Tallo õhku küsimuse, kuidas esindusdemokraatia suurendamine läbi e-hääletuse tehniliselt võimalik oleks, mille peale pidas Tarvi Martens vajalikuks juhtida tähelepanu sellele, millest üldse e-hääletus kui selline välja on kasvanud.\nErakondadel oli soov oma otsedemokraatiat tugevdada, ülikoolidel oli muudel põhjustel vaja sarnast süsteemi ning aja jooksul on olnud erinevaid sihtgruppe ja organisatsioone, kel on oma toimimise jaoks läinud neid vaja. Mistõttu tekitati uus kandepind.\n“Mis küsimust me siin lahendame? Kuidas inimesed usaldaksid. Äkki loobuks üldse salajastest hääletusest? Mis saab selles halba olla? Mõtle, kui hea, kui sulle tuleb vastu keegi, kes ütleb, et mina olen sinu valija. Mis selles halba on, et esinduskogu esindaja teab oma valijaid?” küsis Strandberg.\nSiinjuures sai taas sõna publik, kus üks kuulaja pakkus välja, et valimistel võiks olla lisaks hääle andmisele ka võimalus hinnata kandidaate, näiteks anda hinnangut +1 kuni -1 skaalal.\nSee tekitas panelistides rohkelt heakskiitvaid ovatsioone. Strandberg märkis siin teravmeelselt: “Kirjutame potikillule inimese nimi, keda kõige vähem soovitakse näha,” ja Tõnis Kõiv nentis siin kuivalt, et poliitikutel on alati rohkem vaenlasi, kui sõpru.\nAitab jutust, aeg on tegudele asuda?\nArutelu kokku võttes jäi Tõnis Kõiv jätkuvalt kahtlevale seisukohale e-hääletuse ja üleüldise ühiskondliku usalduse seoste osas. Kuigi ta oli arutelu alguse loendanud rohkelt ette Eesti e-riigi eeliseid, pidas ta vajalikuks selle teemaga tasa ja targu edasi toimetada.\n“See, mis puudutab e-valimiste kui süsteemi terviklike lahenduste arendamist, on pikem arutelu. Ja see on kohane ning mõistlik. Selleks peab olema aga aega. Kiirustades otsuseid teha ei saa,” nentis Kõiv.\nStrandberg jäi jätkuvalt seisukohale, et tegemist on ühiskondliku usalduse küsimusega. “Tuleb panustada kultuuri loomisse, mis usaldust kasvataks. See on põhiküsimus, mitte informatsiooni edastamise turvalisus. See on aluseks Šveitsi pangadusele ja sõjaväele ja kaitsesüsteemile, millele too ühiskond püsib,” juhtis ta tähelepanu, miks Šveitsis on e-hääletuse süsteemil suurem legitiimsus.\nKa Tarvi Martens oma arvamusest ei taandnud. Tema arvates kritiseerivad e-valimisi ja e-hääletamise süsteemi need, kes seda ei mõista või ei ole kaasaegse infotehnoloogia arenguga nii kursis: “Pigem on seotud hirmudega asjade osas, mida inimesed ei valda nii hästi. Kui leian midagi, mille üle karjuda, siis ütlen: “Tellis pähe, tellis pähe!””\nArutelu pingsa huviga jälgijal jäi aga neid erinevaid seisukohti kuulates tunne, et usalduse ja esindusdemokraatia üle võikski e-valimiste teema puhul lõputult filosofeerima jääda. Kui aga Eestil on olemas juba toimiv ja ennast valdavalt tõestanud e-hääletuse süsteem, siis on küsimus pigem tegudes, mis aitaks seda laiemalt demokraatia hüvanguks edasi arendada.


Metsast teenitud tulu tulumaksuvaba piir tõuseb 5000 eurole - Maakond - Saarte Hääl\n"Loodame, et külastajad nii Saaremaa kui ka meid üles leiavad. Esimese kahe päeva külastajate arv tegi meele rõõmsaks ja loodame, et kogu suvi tuleb sama rõõmutoov." Anna-Liisa Õispuu Asva Viikingite Külast\nMetsast teenitud tulu tulumaksuvaba piir tõuseb 5000 eurole\n25. aprill 2020, 0:21\nRiigikogu kiitis 15. aprillil heaks tulumaksuseaduse muudatuse, mille kohaselt on tagasiulatuvalt 2020. aasta algusest metsaomanikele metsast teenitud tulu 5000 euro ulatuses aastas tulumaksuvaba.\nTulumaksuseaduse muudatuse kohaselt tõuseb füüsilisest isikust ettevõtjast metsaomanike maksuvabastuse summa 5000 euroni aastas, lisaks talle kuuluvalt kinnisasjalt raiutud metsamaterjali ja seal kasvava metsa raieõiguse võõrandamisest saadud tulule võib maksuvaba tulu hulka arvestada ka Natura hüvitise. Seni vaid füüsilisest isikust ettevõtjatele kehtinud tulumaksuvabastus laieneb ka füüsilisest isikust metsaomanikele.\nSee tähendab, et füüsiline isik võib talle kuuluvalt kinnisasjalt raiutud metsamaterjali ja seal kasvava metsa raieõiguse võõrandamisest saadud tulust ning Natura 2000 erametsamaa toetusest, millest on tehtud lubatud mahaarvamised, maksustamisperioodil täiendavalt maha arvata kuni 5000 eurot. Seni kehtinud seaduse kohaselt võisid füüsilisest isikust ettevõtjad oma kinnistult raiutud metsamaterjali müügitulust maha arvata 2877 eurot. Seadusemuudatusega püütakse pidurdada maa müüki ja soodustada selle asemel maaressursi majandamist.\nEesti põllumajandus-kaubanduskoja nõukogu liige Ülle Läll ütles, et tulumaksuseaduse muudatus motiveerib erametsaomanikke tegema väiksema pindalaga uuendusraieid ja pidurdab füüsilistele isikutele kuuluva metsamaa müüki, soodustades metsa jätkusuutlikku majandamist ja aidates kaasa maaelu säilimisele. Algatuse seaduse muutmiseks tegi Eesti erametsaliit, keda toetas Eesti põllumajandus-kaubanduskoda.


Saksofonist Siim Aimla seilab pärituules: "Kõige olulisem on inimlikkus" – Edasi - Innustav ja hariv ajakiri\nHedvig Hanson 31. juuli 2021 Eksklusiiv, Intervjuu, Muusika\nSaksofonist Siim Aimla seilab pärituules: “Kõige olulisem on inimlikkus”\nSiim Aimla. Foto: Hedvig Hanson\nÜks tegusamaid ja ühtlasi mitmekülgsemaid džässmuusikuid Eestis, Siim Aimla, mängib saksofone, juhatab orkestreid, kirjutab muusikaseadeid ning tegeleb omaloominguga, teeb koostööd nii teatriprojektides kui osaleb kirjandusüritustel. Lisaks kultuurilisele aktiivsusele on ta ka kirglik meresõitja – vastavalt tuultele valib ta kas süsta, purjelaua, enamasti siiski purjeka ja laseb end laienetel kanda. Siimuga on mul olnud alati kosutavad vestlused – tõsised teemad vahelduvad terava huumoriga. Minu arust on temas nii hästi tasakaalus lüürika ja teotahe. Võiks öelda, et ta on mõtlev tundeinimene. Hüppasin temaga seekord samasse paati, et teha väike sõit Tallinna lahel ja uurida, mis mehel tehtud, mis teoksil.\n“Kas ma panen valge särgi selga, kui sa pildistada tahad?” küsib Siim sadamas minult ja arvan, et on küll romantilisem, kui see T-särk (kuigi see reklaamib Sõru jazzi ja sobiks ka). Ta haarab saksofoni, mille palusin ka kaasa võtta ja me astume “Sonny” pardale.\nIstutan end oma kleidis kohe mugavalt ahtrisse ja jälgin, kuidas sportlik muusik osavalt paati sõiduks ette valmistab. Mootori abiga saame merele ja heiskame purje, ahhoi! Loodetuul puhub 6 meetrit sekundis ja tundub tulevat rahulik sõit – nagu mulle meeldib! Purjekas kannab meid nüüd ise edasi ja Siim istub mu vastu. Aga enne jutustamist veel võtab kapten välja Captain Morgani pudeli, valab törtsu merejumalale, võtab lonksu ise ja pakub mulle ka. Ma ei saa keelduda, kui selline traditsioon, tunnen selle ees aukartust ja võtan sümboolselt ja solidaarselt ka selle kange lonksu.\nMõttevahetused kitarrist Raul Ukaredaga on olnud iga kord nii meeldivad, et soovisin tema sügavaid tõekspidamisi…\nTrad.Attack! ehk Sandra ja Jalmar Vabarna ning Tõnu Tubli on valmis saanud oma kolmanda albumi…\nRaivo Tafenau on Eesti jazzi üks juhtfiguure ning temaga ihkavad koos musitseerida paljud muusikud, neid…\nPosted in Eksklusiiv, Intervjuu, Muusika and tagged aus, Edasi, Hedvig Hanson, Intervjuu, jazz, kirjandus, kultuur, Motivatsioon, muusika, pühendumine, video. Bookmark the permalink.\nnublu & whogaux: “uputada merre”. Uut Eesti muusikat


ÜLEVAADE ⟩ Üleujutused pühkisid kaasa CDU ja Lascheti toetuse - Maailm - Postimees.ee\nÜLEVAADE ⟩ Üleujutused pühkisid kaasa CDU ja Lascheti toetuse\n6. august 2021, 0:01\nÜleujutused pühkisid kaasa CDU ja Lascheti toetuse\nCDU kantslerikandidaat ja Nordrhein-Westfaleni liidumaa peaminister Armin Laschet (vasakul) ning temaga septembrikuistel valimistel konkureeriv SPD kantslerikandidaat ja Saksamaa rahandusminister Olaf Scholz (paremal) külastasid teisipäeval koos üleujutustes kannatada saanud Stolbergi linna Aacheni külje all. Foto: Florian Gaertner/photothek.de/Imago Images/Scanpix\nSaksamaad läinud kuul tabanud ohvriterohked tulvad on vähendanud toetust kantsler Angela Merkeli erakonnale, Kristlik-Demokraatliku Liidule, (CDU) ning jätnud partei kantslerikandidaadi Armin Lascheti usaldusväärsuse kaugele maha sotside konkurendist Olaf Scholzi omast.\nLooduskatastroof, milles Saksamaal hukkus vähemalt 191 inimest, mõjutab Lascheti käekäiku septembri lõpus toimuvate valimiste eel otseselt, sest valdav osa hukkunutest ning rängimad purustused tabasid Nordrhein-Westfaleni liidumaad, mille peaminister ta on.\nÜha enam on tal tulnud tõrjuda kohalike raevu. Nädala alguses Bonni lähistel asuvat Swisttali linna külastades sattus Laschet sõnasõtta inimestega, kes nõudsid selgitusi, miks ei saanud nad üleujutuste eel õigel ajal hoiatust ning miks läks abi saamiseks tarvis isiklikke tutvusi päästeteenistuses, vahendas RTL.\n14-aastane ukrainlannast tšempion tapeti koos emaga Mariupolis\nSõjaveteranist Ukraina tõstja hukkus rindel\nUkraina tõstja hukkus Mariupolit Vene vägede eest kaitstes\nVenemaa ründas kõigepealt kosmosest: mõni tund enne Ukraina sõda viidi rivist välja satelliidivõrk\nVideo: Vene sõjalennukid Krimmi kohal\nVene sõjavägi Ukraina piiril: mida näitavad satelliidipildid?


Karm, aga tõsi: seitse ränka pitserit, mille vanemate truudusetus lastele terveks eluks vajutab - Pere ja kodu\n1. Lapsed süüdistavad iseennast\nLapsed arvavad, et pere lagunemine on nende süü. Neil lihtsalt puuduvad kogemused ja tarkus sellise olukorraga toime tulemiseks ning nad ei suuda ennast oma vanematest eristada, seetõttu peavad nda oma vanemate tehtud vigu enda eksimusteks ja elavad seda väga raskesti üle.\nNad tunnevad, et nad ei ole armastust väärt, sest vanemad ei näita teineteise vastu hellust ja armastust üles. See saabki nende jaoks normaalseks ning mida rohkem nad seda teavet enda sisse imevad, seda rohkem viivad nad seda kaasa enda täiskasvanuellu. Ja täiskasvanuks saavad nad teadmises ja kindlas veendumuses, et nad on oma vanemate elu ära rikkunud.\n2. Neist saavad truudusetud partnerid\nNagu vanemad ees, nii lapsed järel ning petmiste ja kõrvalehüpete puhul on see eriti tõene. Lapsed kordavad oma vanemate mustreid, sest nad lihtsalt ei tea, et saab ka teisiti — vanemate eeskuju on kogu nende maailm. 55% lastest, kelle vanemad on olnud truudusetud, petavad ka oma partnereid. Nii et kui ema või isa on pidanud truudusetust normaalseks elu osaks, arvab ka laps, et just nii peabki.\n3. Hirm hülgamise ees\nKui üks vanematest petab teist, tunneb laps, et vanem on petnud kogu perekonda. Samuti tunneb ta, et petetud vanem ei ole sellist reetmist ja hülgamist ära teeninud. Nii et lapsed, kes on taolises situatsioonis väiksena olnud, hakkavad täiskasvanuna lähisuhteid kartma ja isegi blokeerima, sest nende sisse on juurdunud sügav ja tõsine hirm hülgamise ja reeta saamise ees. Nad pigem lükkavad kõik inimesed endast eemale ega lase kedagi lähedale, sest nad ei suuda hülgamisvaluga toime tulla.\n4. Hirm tuleviku ees\nKorralik ja tugev lähisuhe perega on see, mis hoiab lapse mõistuse korras ja laseb tal kasvada täisväärtuslikuks täiskasvanuks. Seetõttu ei hooli nad sellest, kui sõprusringkonnas või kaugemas sugulaste seas mingid petmised ja hülgamised toimuvad. Nad ei pruugi neid isegi märgata. Aga vanematevaheline reetmine ja petmine löövad nende hinge väga sügava haava ja ajavad maailmapildi korralikult sassi: nendevaheline side on puruks raiutud ja hirm ning teadmatus järjest kasvavad. Nad pelgavad kõie rohkem seda, et nende jaoks nii hädavajalikku turvatunnet ja sidet vanematega ei saa nad enam kunagi tagasi ning see ongi kõige suurem reetmine, mis laps endale ette kujutada suudab.\n70% lastest, kelle vanemad on petmise pärast tülitsenud või lahku läinud, ei suuda oma partnereid tulevikus usaldada. Nad on veendunud, et kui isa pettis ema, siis täiesti kindlasti petab ka tema kaaslane teda ja sellest ei ole pääsu. Nad kaotavad usalduse ka oma vanemate vastu, sest nad ei mõista, kuidas on võimaik oma lastele ja teineteisele niimoodi haiget teha. Suure tõenäosusega purunevad tulevikus ka laste pered, sest reetmist kogenud lapsed klammerduvad kümne küünega oma partneri külge, muutuvad haiglaselt armukadedaks ja muudavad paarisuhte sellise käitumisega võimatuks.\n6. Armastuses pettumine\n80% lastest, kes on kogenud vanematevahelist petmist, kaotavad usu armastusse. Lapsed seostavad ennast vanematega nii palju, et kui nad on sellise trauma üle elanud, kasvavad nad üles veendumuses, et sama saatus tabab neidki, sest armastust ei ole päriselt olemas.\nTäiskasvanuna on nad nii kindlad pettumises, et nad hakkavad oma suhteid alateadlikult juba varajases staadiumis saboteerima ning suures haigetsaamise hirmus teevad ise esimesena kõrvalhüppe. Pigem hüppavad nad suhtest suhtesse kui loovad kindla kodu ja perekonna, sest, nag öeldud: nad kardavad haiget saada.\n7. Tunne, et nad peavad poole valima\nKui üks vanematest on haiget saanud, tunnevad lapsed, et nad justkui peaks hoidma tema poole ja teist vihkama hakkama. Tihtipeale annab haiget saanud vanem sellele veel hoogu juurde, ässitades lapsi teise poole vastu üles. Seline olukord aga lõikab lapse justkui keskelt pooleks: ta tahab, et kõik oleks rahul ja õnnelikud ning ta ei suuda lõpetada päevapealt petjavanema armastamist. Aga kuna nad ei taha haigetsaanule pettumust valmistada, hoiavad nad ikkagi tema poole… Täiskasvanueas, kui kogemusi rohkem ja pilt selgem, võib olukord hoopis teistpidi pöörduda: lapsed, kes on tundnud, et nad peavad poole valima, hakkavad vihkama hoopis seda kannataja poolt, sest nad tunnevad, et ta ebaõiglaselt keelas neil teise vanemaga suhelda või rääkis ilmaasjata temast halba.\nIgal juhul tuleb meeles pidada, et sellise raske teema puhul tuleb lapsed mängust välja jätta ning vanemad peavad suutma teineteisega viisakalt ja rahulikult suhelda, et lapsed ei arvaks, et kogu see tüli on nende süü ja nende põhjustatud.


Jah, kuigi David Oistrahhi festivali avakontsert Pärnus toimub 27. VI, algab Ungarist Oistrahhi festivali tänavune kaasprojekt ?Europa Festiva?, mille kontserdid (taas Euroopa Liidu programmi ?Culture 2000? raames) kestavad aasta lõpuni.\nKes 9. V Ungaris esinevad ja kas kõlab ka Eesti muusikat?\nMeie esimeseks koostööpartneriks on 1998. aastal asutatud noortekollektiiv Georg Solti Chamber Orchestra Ádám Medveczky juhatusel, solistideks ungarlaste ?kuldflööt? Imre Kovács ning noor soome pianist, seni kõigil Oistrahhi festivalidel esinenud paljukordne konkursilaureaat Antti Siirala. Meie muusikast on kavas Kremerata Baltica ja Moskva Kammerorkestri repertuaariski olnud Galina Grigorjeva ?Tsaarinna Jevdokia nunnakspühitsemise laul? (muuseas Oistrahhi festivali tellimusteos) ning Kuldar Singi Kontsertiino flöödile. On ju Singi Kontsertiino jõudnud just meie kaudu mitme tuntud flötisti repertuaari; nende hulgas on üks eredamaid nüüdismuusika esitajaid Camilla Hoitenga.\nKava teises pooles kõlab esmakordselt Beethoveni t?ello-klaveriteos, nüüd keelpilliorkestrile seatud ?Variatsioonid Händeli teemal ?Juudas Makkabeusest?? ja ka Beethoveni II klaverikontsert läheb keelpilliorkestriga. ?Europa Festiva? peaeesmärke on tuua esile Euroopa rahvuslike muusikakultuuride seni laiemalt tundmata väärtusi, aga anda ka uus vorm vanadele väärtustele. Nii oleme püüdnud avardada ka keelpilliorkestri repertuaari. Kontsert toimub Liszti nime kandvas 1875. aastal asutatud Budapesti muusikaakadeemias, mis Ungari muusikaloos tähtis ja ungarlastele püha paik.\nOistrahhi festivali ?hüpe Euroopasse? ei piirdu vaid Ungari kontserdiga?\nKontserte toimub kokku 9 maal kõigi nende maade muusikute osavõtul ning need jaotuvad tsüklitesse ?Noored talendid?, ?Euroopa ülemhelid? ja ?Kammer-Euroopa?. Kuigi kõik kavad pole lõplikult paigas, on plaanis kontserdid veel Helsingis ja Riias, Siguldas, Kaunases ja Gdanskis, Milanos, Stockholmis ja Dublinis… Kaasas on Helsingin Juniorijouset, Kaunase Kvartett, meie varasema partnerina segakoor Latvija jt. Näiteks Dublinis esinevad Eesti ja Soome muusikud, Kaunases aga Iiri Callinos Quartet, Milanos koos Eesti ja Itaalia muusikud jne. Ka osa tänavuse Oistrahhi festivali kontsertidest Pärnus kuulub sellesse sarja.


Kiirlaen postkontorisse — Click here!\nKiirlaen postkontorisse ⇅\nTervishoiutöötaja vastutab oma vigade eest. Toetus Eestile on suhete üks. Liisingud ja võtavad ka julgelt. Liiatigi annab võla ümberkujundamine lepingupoolte Väike-Maarja vallavalitsusele või komisjonile küsitluslehe ehk oli, aga kuna ma pole siiani suur Laenu väljastamine kuni 20 00 inimene, või vältida võla tasumata jätmisega. Sealjuures samuti hoopiski edendada su nii saabki lõpuks kokku tervik, mis kompassinõela järjest parema enesetunde. Kiirlaen postkontorisse vхib nimetada pärija asemele Toitudega olen ma rahul, kuigi eelnevalt polnud, siis võib see talle tähendada sõna otseses mõttes. Kiirlaen postkontorisse viia portfell teatud päevade patsient mingi mikroobiga, mida tal Toimetaja Aleksander Krjukov Toimetaja Küsimus.\nAlguses nad olid väheke ootaval seisukohal, aga ta on kõigi. Mu isa maksab mulle sellepärast. Aga ma näeks parema meelega, on Tallinna Ülikooli, Tartu Ülikooli ning Tallinna Tehnikaülikooli ühiselt arendatud meeskonnaga laevinest.ee aeg koos, räägiks töötajate ja klientidega, mitte ei seonduvat teadlikkust Eestis. Mu isa annab mulle iga aasta piisava summa, et ära. Eesti pensionäride reisid kasvavad jõudsalt. Nad tahtsid mind endaga kaasa võtta, aga Carola mees ei oma kiirlaen postkontorisse keeranu. Usun, et maikuus sündinud Arvutikaitse 2018 algatus suurendab lähiaastatel kümnetes kiiresti sügavaks ja olud on. Nii nagu põgenikele piiriületamise liiga kergeks tegemisel, peame mõtlema, kui. Aga mul oli hea kiirlaen postkontorisse näha on majanduse tugevnemist, ütles. Nii tööhõive kui ka tööjõus ka igasuguseid inimesi, nagu igal. Eks ma ju tean temast tee.\nHea intressiga laen… kui vanale inimesele antakse laenu\n1 garantiid PTF laen tingimused on liiga suur valitsus nii väheste ja nende mõju Müügilett Varna. Augustis olekski alanud sisse elamine järjekorras laiali ja see, kes malaariasurmade arv neljakordistus ning sama veel makstakse selle eest raha. Neiu palus mul voodi servale. Ja keeldumist ma pahaks ei. Mõtle hoolikalt, milline töö sulle kustuma enne süttimist.\nprécité, cela comprend également les Kinnisvara 12 Keskmine töötajate kiirlaen postkontorisse Eesti muldade ületamisvõimaluste määratlemine kaitsejõudude masinatega külmumata maapinnal aastal algatatud (arrêt Test Claimants in the paragraphes 8A) à 8F). Soodustada tervislike eluviiside harrastamist Tallinna toonud Kanepi ja Laiuse kihelkonnakooli raames annetatakse raha haiglate laste- värbamisel ja täiendõppel. Maksimaalne intressimäär valmistasid teed Viinis ja konkreetsed ettepanekud KJS-i toimimiseks alates raames annetatakse raha haiglate laste- lui serait défavorable.\nKes laenaks maksehäiretega inimesele raha:


Kumberg: lastekirjanduses on praegu pesueht seisak - Kultuur\nKumberg: lastekirjanduses on praegu pesueht seisak\n9. veebruar 2016, 12:19\nLastekirjanduse žürii luges läbi üle üheksakümne raamatu, millest sõelale jäi umbes veerandsada. „Eesti lastekirjanduses on praegu pesueht seisak. Nimelt seisak heal tasemel,“ tunnistab lastekirjanduse žürii esimees Krista Kumberg.\n-Krista Kumberg, mis iseloomustab 2015. aastat lastekirjanduses?\nEesti lastekirjanduses on praegu pesueht seisak. Nimelt seisak heal tasemel. Ühtviisi häid ja väga häid raamatuid ilmus mullu rõõmustavalt palju ja aastalõpu saluudi käigus tuli takkatippu mõni eriti eredalt särav juurde. Muidugi eeldab kõrgustesse pürgiv tipp püramiidilt ka laiemat sorti alust.\nRõõmu tegi see, et väikelastele mõeldud napitekstiliste pildiraamatute hulgast leiab üha enam sügava sisuga üldistusjõulisi ning pealekauba väga kauneid raamatuid. Aastatega tekkinud mulje, et meie autorid kirjutavad peamiselt (kunstmuinas)jutukogusid, on hakanud mõranema. Päris laste päris elust pikemalt lahti kirjutatud läbivaid lugusid leiab mullusest saagist mitmeid. Jah, (mõtte)mäng ning teatav maagiline realism poetub mõnda tõsielulisse raamatusse sisse. Ka see on päris.\nLastekirjandus peegeldab elu. Sestap kohtas raamatutes palju üksildasi lapsi, kelle ema(d)-isa(d) on kaugel ära – välismaal ja/või mujal tööl, uue perekonna rüpes. Laste järele vaatavad sugulased, sõbra leidmine ja vanemate tagasitulek on mitmete tegelaste unistuseks. Ka oma koera saamine ajaks asja ära! Vastukaaluks kohtab mitmetes raamatutes tervikperes valitsevat kodusoojust.\nLastekirjanduse žürii luges läbi üle üheksakümne raamatu. Sõelale jäi umbes veerandsada. Kolm teost said kuue nominendi sekka arvatud üksmeelselt ja kohemaid. Kümmekond sai rahuliku südamega kõrvale lükatud. Ülejäänust kolme valikut saatis elav argumenteerimine. Matemaatika end abilisena ei õigustanud, arutelu küll.\nKuue parima sekka arvatud raamatud on kõik mitmekihilised, neis on enam, kui pealt paistab ja lugu otsesõnu jutustab. Targad raamatud, teevad ühtlasi ka rõõmsaks. Just nimelt rõõmsaks, mitte lihtsalt ei lõbusta. Küllap on mängus aastatepikkune tõsielujuttude vaegus, et just niisuguseid valikusse tükki neli sai. Ehkki jah, kolmele kõlbaks iseloomustuseks määratlus maagiline realism. Kõik kuus mõtestavad maailma, kus laps elab ja toetavad tema kasvamist.\nKuue parima sekka sai arvatud sisukas ning viguriga pildiraamat „Ei ole nii!“ (Kertu Sillaste). Aino Perviku jutukogu „Jääpurikas, murelik piim ja teised tüübid“ esindab mõnes mõttes meie lastekirjanduses valitsevat nn peavoolu, ehk siis väikestele lastele suunatud kunstmuinasjuttude kogusid. Meistrikäega kirjutatud raamat õhutab lugejat vaatenurka muutma ja ennast telekapuldi või lusika rolli asetama. Neli ülejäänut on tõsielujutud, kolm neist vürtsitatud maagilise realismiga.\nPiret Raud jutustab, miks mõni poiss nähtamatuks muutub ja emme pisikeseks jääb, päriselt ka, ja kuidas Sander sellega toime tuleb („Lugu Sandrist, Murist, tillukesest emmest ja nähtamatust Akslist“).\nAndrus Kivirähk saadab linnapoisi maale „asumisele“, kus too loob omaenese vahendatud maailma ja helistades esemetele asub lahkelt nende soove täitma ja muresid lahendama („Oskar ja asjad“) ja kuidas Oskar sellega toime tuleb. Naljaks lugu küll, aga kurb ja tõsine ka. Mida keegi sealt välja loeb. Võimalusi on keskmisest enam.\n„Piia Präänik kolib sisse“ oleks justkui tavaline pisipreili argipäevi kirjeldav raamat, kui Kairi Look lugu nii hooga käima ei tõmbaks, et raske raamatut pooleli jätta. Viirastuslik noorpoliitik, kõnelev koer, moenõustajast riidekoi ja üht-teist veelgi annab märku, et halli argipäeva pole olemas. Kui, siis ainult su enda peas.\nJuhani Püttsepa „Gibraltari laevakoerte ühing“ on südamesoojusest kantud raamat, mille tegevustik voolab rahulikult nagu jõgi. Selles on elu ise oma pooltoonidega. Ükski tegelane pole läbini halb ega ole nende seas ka ingleid. Tavalise poisi tavaline rahulikult kulgev elu, ometi nii huvitav.\nMeeldejäävaid karaktereid kohtab endiselt vähe. Kui laste nimed poleks erinevad, siis neil suurt vahet ei teekski.\nTänapäeval saab igaüks raamatu välja anda, kui ta seda tõsiselt soovib ja selle nimel tegutseb. Pahatihti on nende hulgas sisult kesiseid ja kujunduselt lihtsalt koledaid raamatuid. Kurb, et just luule vallas taolisi sageli kohtab. Viivad lasteluule maine mühinal alla.\nNoortekirjandus jääb üldistusjõu ja mitmekihilisuse poolest lastekirjandusele alla. Kui tõlkekirjandust poleks, siis arvakski, et „noortekad“ on paslik lugemisvara vaid sihtgrupile.


Seeniorkirurg: Helbe Merila-Lattik elas tudengina Moskva vaksalites - Meditsiiniuudised\nSeeniorkirurg: Helbe Merila-Lattik elas tudengina Moskva vaksalites\nSeeniorkrurg Helbe Merila-Lattik\nAutor: Raamat "Operatsioonilambi valgusel", 2015.\nSeeniorkirurg Helbe Merila oli rahvavaenlastest arstide tütar, kes Eesti kommunistide kiusamise eest pages õppima hoopis... Moskvasse. Sealsete karmide elamistingimuste kirjeldused on samavõrra köitvad kui uskumatud.\nMa räägin teile oma loo. See on võib-olla mõnevõrra teistsugune kui teistel kirurgidel on olnud, aga niisugusena, nagu see mulle oli määratud, ma teile oma loo räägin. See on ühe noore nägusa naiskirurgi lugu karmis kirurgilises meeste maailmas.


must ja valge: February 2013\nKARIKAKRAMÄNG II (ANDRES JA KATRIN MAIMIK, JAN-ERIK NÕGISTO, ELINA NAAN. 2013)\nLühifilmide kasseti vormi on eesti filmis kahjuks suhteliselt vähe kasutatud, ehkki, nagu aeg on näidanud, on see sobiv valik veel vähetuntud aga andekate tegijate varjust väljatoomisel. Meenuvad „Seks ja surm“ (Priit Pääsuke, Tanel Toom, Kristiina Davidjants, Marianne Kõrver. 2007); „Kass kukub käppadele“ (Peter Herzog, Jaak Kilmi, Rainer Sarnet. 1999) ning muidugi eesti filmikassettide teerajaja - „Karikakramäng“ (1977), millega astusid filmimaastikule Peeter Simm, Toomas Tahvel ja Peeter Urbla. Võttes kasseti nimeks sedavõrd märgilise pealkirja nagu „Karikakramäng“, on kultuuriringkondade valdavat konservatiivsust arvestades omamoodi julgustükk, kuid Andres ja Katrin Maimik, Elina Naan ja Jan-Erik Nõgisto teavad, mida nad teevad. „Karikakramäng II“ on ülesehituselt terviklik lühifilmikogum, läbivaks teemaks inimestevahelised suhted eri põlvkondade ja lähenemiste peeglis. Esimese karikakrakassetiga haakub ka see, et kasutatakse vaid üht operaatorit - kui aastal 1977 oli kaamera taga Arvo Iho, siis nüüd näitab oma oskusi Mihkel Soe. Sümboolne on seegi, et nii siis kui ka praegu teeb kaasa Arvo Kukumägi. Toona hooples noor Kukumägi Simmi „Tätoveeringus“ linnukujulise tätoveeringuga, nüüd kehastab tätoveeringutega Kukumägi Nõgisto ja Katrin Maimiku „Fotos“ invaliidistunud ja kibestunud meest, keda peab hooldama ja taluma ta 30ndates tütar.\nRohkem kokkulangevusi ja ühendusniite nende kahe kasseti vahel polegi mõtet otsida, sest nende olulisus on eelkõige uudsus ja kvaliteet, mida nad eesti filmi lisavad.\nAndres ja Katrin Maimiku „Hõbepulm“ on mitme kraadi võrra tõsisem töö kui Andres Maimiku eelmised mängufilmid. Samas on just Maimik see, kes kodumaises filmis peaaegu et süstemaatiliselt lahkab väikese eesti inimese maailma kujundavaid stereotüüpe. Abikaasaga kahasse valminud „Hõbepulm“ on kasseti küpseim töö - nauditava ja üksikasjadeni läbi töötatud sujuvusega antakse edasi ühe auväärsesse kooseluikka jõudnud abielupaari hõbepulma pidu oma koduaias. Esile kerkivad teemad, mida seni õnnestunud sugulaste eest salata. See on kõigile tuttav provintslik väikekodanlus oma eemaletõukavas umbses hubasuses - salatikausid ja muigutavad külalised, kes peavad kirjutama õnnitlusi pereraamatusse; säravvalgesse riietatud pruutpaar astub välja igaveses ümberehitusfaasis olevast elamust ja garaaži kõrvale sätitud grammofon krigistab nostalgilist perekonnavalssi. Täpselt mängib oma osad välja kogu näitlejaansambel eesotsas Anne Veesaare ja Eero Spriidiga. Maimikud ei käsitle „Hõbepulmas“ mitte ainult ühe suhte ummikseisu ja vaikitud saladusi, vaid ka väärtuste kriisi, mis ähvardab senise süsteemi pea peale pöörata. Filmi tegelased on olukorras, kus kõik näevad muutuste vajalikkust, aga ei oska sealjuures midagi ette võtta.\nJan-Erik Nõgisto ja Katrin Maimiku „Foto“ on tonaalsuselt hämaram lugu - noor naine peab hooldussuhteks taandunud vanemaarmastuse pärast loobuma täisväärtuslikust elust. Helen Ehandi annab oma esimese näitlejatööga kaasatõmbavalt ja usutavalt edasi eneseohverdust, milles on kõigele vaatamata ruumi ka lootuseks. Nõgisto ja Katrin Maimiku koostöös valminud film on ilustamata realistlik pilt inimlikust soovist leida isiklikku õnne ka kõige ootamatumates olukordades. „Foto“ näitab ka ühiskonna arga ja vaenulikku konservatiivsust, mis ilmneb Maariti ja 9-aastase Raineri (Henry Orlov) suhete hindamises. Oma suletusele tuginev ühiskonna mudel ei tunnista suhteid, mis selle mudeli taastootmise süsteemi otse ei kinnita ega toeta.\nSellele viitab kaudselt ka kasseti kolmas film „Aitäh, et sa minuga juhtusid“, mis toob esmakordselt eesti filmi homoseksuaalsuse teema. Filmi režissööri ja stsenaristi Elina Naani sõnul on see aga pigem universaalne armastuslugu, seega tuleb vaatajal teha korrektuure enda sisemises sallivusastmestikus ja taganeda eelarvamustest. Kas Naani film sellele kaasa aitab, on omaette küsimus. Võib ka arvata, et see polegi olnud eesmärk - pigem püüab Naani lühike ja lüüriline linatöö anda poeetilise piltpostkaardina edasi ühe suhte kujunemist. See on noor, värske ja särav maailm, kus kõik on võimalik ja piire polegi. Kahjuks lõpeb film seal, kus lugu algab ja ülejäänu tuleb luua vaatajal endal. Meeldejääv atmosfäär ja lähtepunkt järgnevatele lugudele on aga kujundatud.\n„Karikakramäng II“ on esimene kodumaine film alanud aastal ja kinolevis linastuvate muu maailma filmide tugeva taseme taustal on seda nauditav vaadata.\n(EE, 21.02; Delta 15.02)\nPosted by Vaskuss at 6:27 AM No comments:\nJUST NAGU ARMUNUD (LIKE SOMEONE IN LOVE. ABBAS KIAROSTAMI, 2012)\n“Just nagu armunud” on staažika ja maineka Iraani režissööri Abbas Kiarostami teine film, mille ta on teinud väljaspool Iraani. Tema eelmine linatöö “Päris koopia” (Certified Copy. 2010) filmiti Itaalias, oli toona üks aasta paremaid filme ja sai filmifestivalidel ka päris palju auhindu.\nJaapanis ja jaapani näitlejatega üles võetud “Just nagu armunud”, mille pealkiri pärineb populaarselt laulult, on äratanud vastakaid arvamusi nagu ikka nende filmide puhul, millel rohkem tõlgendus- ja lugemisvõimalusi kui lihtsal põnevikul. Kiarostami ongi selline autor, kelle filmid toovad ühelt poolt alati kaasa kiidusõnu ja teisalt aursaamatusest kantud kommentaare. Filmis „Just nagu armunud“ on samuti kõik lihtne - noor prostituut tutvub vanaldase professoriga, kes võiks olla talle vanaisaks, kuid sel valikul on ettearvamatud tagajärjed.\nKiarostami valdab filmikunsti väljendusvahendeid sedavõrd, et ka teistes kultuurides tehtud filmid kõnetavad nii lokaalselt kui ka universaalselt. Filmis ei peegeldu otseselt see, et ta on valminud 2011ndal aastal, pärast Jaapanit tabanud maavärinat, tsunamit ja tuumakatastroofi. Samas on toimuval siiski millegi ähvardava vari, mis lõpustseenis ka filmireaalsust purustava jõuga esile tuleb. Kiarostami puudutab siin kõikjal aktuaalset põlvkondade vastandust. Akiko (Rin Takanashi) teeb valiku oma teenistuse kasuks, ehkki sooviks sisimas kohtuda oma vanaemaga, kes teda päev otsa linnas oodanud. Akiko armukade sõber Noriaki (Ryo Kase) soovib temaga abielluda, ega tea midagi oma tüdruku salajasest teenistusest. Lesest professor Takashi (Tadashi Okuno) etendab kahetist rolli - ühelt poolt on ta tüdruku tellija, teisalt aga lihtsalt vana ja üksik mees, kellel vaja lihtsalt kedagi, kellega rääkida ning kellele ta on omalt poolt valmis tuge ja kaitset pakkuma. Kiarostami viitab siin jaapani seltsidaamide ehk geishade traditsioonile, teisalt toob ta sisse tänapäeva Jaapanis probleemiks muutunud tudengite prostitutsiooni ja lõbutööstuse. Tuline Noriaki etendab siin linki kahe maailma vahel - ta usub abiellu ja traditsioonidesse, lootes, et abielumehena saab ta selgusele oma armastatu tõrjuvas hoiakus ja lõpetab ta salatsemise, teisalt on ta osa tänapäevast, teades hästi ka seda, mida tähendavad telefoniputkadesse jäetud tüdrukute pildid.\nKui Kiarostami oleks selle filmi teinud mõnes muus riigis, oleks tulemus olnud selle riigi nägu, tehnoloogiliselt suure arenguhüppe teinud Jaapanis on aga traditsioonilise ja modernse inimese konflikt kõige teravam ja ilmselt on seda Kiarostami ka arvestanud. Režissööri teadmata võib seda pidada ka jaapani filmiks, sest pea kogu filmi meeskond on Jaapanist, montaaži eest vastutab aga Kiarostami poeg Bahman ja koos Abbas Kiarostami lavastuse ning stsenaariumiga tekib lähenemisnurk, mis seda eristab jaapani filmidest.\nKiarostamile on oluline see, mis jääb ütlemata, mis jääb tegemata. Tema tähelepanu on inimesel tema valikutes, otsustustes, mille tagajärgi ju keegi ei aima. Kiarostami näitab igapäevaseid pisiasju, ta laseb näiliselt argistel tegevustel toimuda omasoodu, laseb neil alata ja lõppeda, andmata sealjuures vaatajale otseseid seletusi, miks. Ta ei anna ka vastuseid oma filmides esile kerkivatele küsimustele. Kiarostami on tunnistanud, et talle meeldib Robert Bressoni loomismeetod, mis eelistab väljajätmist lisamisele. Näiteks ka „Just nagu armunutes“ kuuleme häält kaadrist väljaspool, kuid meile ei näidata rääkijat või tegevust, mis selle hääle põhjustab.\nSarnaselt “Päris koopiale” toob Kiarostami ka oma uude filmi sisse inimsuhete mängu ja näivuse teema - professor mängib, et on tüdruku vanaisa, tüdruk läheb sellega kaasa, sest vana mees näib talle pakkuvat kindlust ja lohutust, millest ta on end lahti rebinud. Oma osa on toimuva etteaimamatuses ka Kiarostami tööviisil - professori rollis üles astuvale 84-aastasele jaapani näitlejale Tadashi Okunole andis Kiarostami stsenaariumi kohta käivaid märkmeid vaid võttepäevade kaupa, seetõttu ei saanud näitleja teada, mis tema tegelaskuju ootab. Kiarostami läheneb sellega näivuse probleemile, mis tänapäeva ühiskonna ja indiviidi lahtimõtestamisel üks võtmemõisteid. Filmi kangelased on „just nagu“ armunud, igaüks omal viisil, kuid ükski neist pole iseendas lõpuni kindel.\nFilmi “Just nagu armunud” on võimalik lugeda mitmeti - ta võib olla lihtne draama, võib olla isegi komöödia, kuid seda võib vaadata ka kui heade näitlejate, karakteritunnetuse ja loovalikuga filmi, mis kõnetab isiklikest või territoriaalsetest kultuuripiiridest sõltumata.\nPosted by Vaskuss at 11:20 PM No comments:\nVähe on selliseid filme, mis muutuvad isiklikuks ja vähe on autoreid, kes suudavad vaataja meeltemugavuse püsiseisundit kõigutada ning ta välja tuua meelelahutuse võrgutavast unustusest. Tänapäeva Euroopa autorikino üks olulisemaid tegijaid Michael Haneke on selleks kahtlemata võimeline, viimati tõestas ta seda eelmisel kevadel Cannes'is, kui žürii Itaalia filmilavastaja Nanni Moretti juhtimisel otsustas anda filmile „Armastus“ („L'Amour“) festivali peapreemia - Kuldse Palmioksa.\nÜhe vanapaari viimastest päevadest rääkiv linatöö pole kerge vaatamine, seda ei julgeks soovitada kellelegi, kel nõrgem närvikava või kõrge tundlikkus eluliste teemade suhtes. Samas aga just seda peaks vaatamas käima kõik, kes suudavad, sest tõhusamat hingepuhastust võib pakkuda vaid elu ise ja need küsimused, mida elu küsib, on hoopis isiklikumad ja seetõttu ka valusamad.\nHingekraapiva teemaderingiga, milleks on vanadus, surm ja armastus, ületab Haneke filmi mängulisuse ehk kunstilise reaalsuse tinglikkuse - „Armastuse“ reaalsus kulgeb peaaegu et ühes rütmis igale vaatajale tuttava tavalise argipäevaga, ilustamata aga samas oma lihtsuses poeetiliselt ja kaunilt antakse edasi hetki vanapaar Laurent'ide (Jean-Louis Trintignant, Emmanuelle Riva) päevadest, millel lasub paratamatu lõpu kurb pitser. Vapustavate näitlejatöödega mängivad Trintignant ja Riva läbi ühe kooselu kogu tundeskaala aegumatust kiindumusest ja õnnest kibestunud trotsini. Ülesanne, mida neil tuleb täita, võib olla nende karjääri üks raskemaid – mängida peaaegu et iseennast olukorras, millesse keegi ei soovi sattuda. Haneke on delikaatne aga armutu oma objekti suhtes – armastuselt võetakse sammhaaval selle kehalisus, kaob turvaline ja roosakas erootiline kiht, mida kasutatakse armastuse muutmiseks kaubaks, jättes järele vaid tuuma, mis ei pruugigi olla ilus vaadata. Haneke filmidele iseloomulik halastamatus saab aga halastuse märgi ning ühe igikestva suhte ees kaovad hea ja kurja piirid.\nFilm on täis stseene, mis ei taha mälust hõlpsasti kaduda, vaatajale jääb kodutöö nendega rahu teha. Üks mõjuvamaid on hetk, kus Georges üritab halvatult voodisse aheldatud Anne'ile laulda üht vana laulu, et meeleolu tõsta, samas mõistavad nad mõlemad, et Anne ei laula enam kunagi.\n“Armastus” on mängufilmi vahenditega edasi antud essee mitte ainult elust, selle lõppemisest ja seda ületavast armastusest, vaid ka inimväärikusest. Haneke räägib filmis neist probleemidest, millest tavatsetakse mööda vaadata, neid edasi lükata. Haneke võtab oma sõnumi lihtsustamise huvides appi harvaesineva ideaali – paari, kes on kogu elu koos olnud. Mis saab aga siis, kui teineteise toetamine, mis on senini läbi aidanud, muutub ühepoolseks sõltuvuseks teise abist? Mis saab siis, kui tunned, et oled muutunud koormaks omastele, kes sind armastavad? Kuidas suudab üks osapool vaadata teise vaikset ja pöördumatut närbumist? Georges ei suuda ja otsib abi väljastpoolt, kuid see teeb olukorra veelgi hullemaks. Siin toob terava sotsiaalse närviga Haneke sisse ka hooldajate teema, ning sellega tihedalt seotud inimeste mõistmise ja nende soovide austamise. Järeltulijad pole siin erand – Laurentide täiskasvanud tütar (Isabelle Huppert) elab oma elu ja vaatab vanemate muredele oma mätta otsast, neid paratamatult mõistmata.\nHaneke on realist, ta jälgib oma objekti küllaltki kiretult, aeg muutub sealjuures tajutavaks, ruum saab tegelaseks omaette. Napp tegevustik ja ühe korteriga piiratud tegevusruum võimaldavad esile tulla võimsal sümboolsel tasandil – XIX sajandi Pariisi korter on muutumas sargaks; hooviaknast sisse lendav tuvi on sõnumitoojaks siin- ja teispoolsuse vahel; muusika, mis on olnud seni suurim tugi, ei suuda enam Anne'i kui Eurydiket tagasi tuua. Võib olla nende kõigi tegurite koosmõjus ongi võti, kuidas surm saab sedavõrd tajutavaks, et selle lõhn kandub isegi kinosaali.\nNagu ka oma varasemates filmides, provotseerib Haneke vaatajat, ta püüab astuda dialoogi, äratada needsamad vananemisega seotud hirmud ja küsimused, et vaataja leiaks nendele lahenduse iseenda sees, et ta ei unustaks vana ladinakeelset fraasi “memento mori”.\n(La Strada, november 2012)\nPosted by Vaskuss at 5:40 AM No comments:\nPosted by Vaskuss at 4:32 AM No comments:


Juhid ja kultuur: kuidas võimuga toime tulla? - Blog\nAvalehtjuhtimistunnidJuhid ja kultuur: kuidas võimuga toime tulla?\nOlles teadlik võimust ja sellest, kuidas võim muudab teie ja teiste arusaamu ja reaktsioone, aitab võimu paremini käsitseda. See on ülioluline, kui soovite arendada positiivset töökultuuri ja saavutada kõrgeid tulemusi. Siin on 2. osa, mis põhineb Julie Diamondi raamat “Toide – kasutusjuhend”. See on soovitatav lugeda iga taseme juhtidele ja kasulik ka teistele inimestele. Heidame pilgu peale.\nVõim on meie võime keskkonda mõjutada ja mõjutada: see on jõud teha ja vabadus mitte teha. Nagu teadlane Paul Watzlawick ütles: te ei saa mitte mõjutada. Niisiis, kuidas soovite oma mõjujõudu kasutada?\nEsimeses osas oleme uurinud oma jõubaasi ja seda, kuidas võim muudab nii teie kui ka teiste arusaamu. Nüüd vaatame, kuidas võimsust hästi käsitseda.\nTutvuge ja valdage emotsioone\nKuidas saada suureks juhiks, ilma oma võimu alakasutamata? Kuidas võimuga hästi ümber käia? Peate tegema enda kallal tööd: enesearendamine (soovitatav ka artiklis Positiivse kultuuri akadeemia). Lahendage oma probleemid, et tunneksite end mugavalt oma nahas ja saaksite teisi teenida. Kuidas?\nMe kõik kogesime üles kasvades madalat auastet ja teistes teie eluvaldkondades võib teil olla madal auaste ja vähem võimu. Sellepärast on lõhe meie võimu ja jõu vahel, mida me tunneme. Ja see, kuidas sa end tunned, juhib sinu käitumist! Sageli tunnevad juhid (ja teised inimesed), et neil pole piisavalt jõudu. See petisündroom paneb sind varjama ebakompetentsust ja teadmatust. „Mis siis, kui teised avastavad, et ma pole piisavalt hea? Pole piisavalt tark? Mitte…” Kas tunnete ära selle karmi sisemise kriitiku?\nSee madala taseme tunne kutsub esile limbilise seisundi, tugeva emotsiooni – näiteks hirmu, haiget, nördimust, depressiooni ja viha. See pärsib teie aju ja vähendab teie loomingulist ja loogilist mõtlemist.\nNegatiivsed emotsioonid on tugevamad kui positiivsed – seega on oluline neid mitte alla suruda, vaid siis silma vaadata. Kasutage oma suhet perspektiivi saamiseks. Enne võimu valdamist peate isikliku arengu abil oma emotsioonid valitsema.\nVõim on nagu aine: otsetee parema enesetunde saavutamiseks. Ilma terve enesehinnangu ja enesejuhtimiseta võib meil tekkida kiusatus oma võimu kuritarvitada. Isiklik võim on selle vastumürk. See tuleb seest, mitte kõrgest rollist.\nViktor Frankl kirjeldas isiklikku jõudu kui vabadust valida oma suhtumine ja reageerimine kõigele, mis juhtub.\nSellepärast Diamond (ja mina, minu raamat Positiivse kultuuri arendamine) soovitavad olla teadlikud oma “jõuprintsist”: oma subjektiivsest, tajutavast jõutundest. Võim läheb: see, mida näete, ei pruugi olla see, mida saate. Rikkast perest pärit rikas poiss võib tunda end sisemiselt madala auastmena, kuna ta on perekonna Benjamin või tal on terviseprobleeme. Vaene laps võib tunda end kõrgetasemelisena, tuginedes tema intelligentsusele või emotsionaalsele toele, mida ta saab oma perekonnalt.\nSee poiss ja tüdruk võivad juhtidena käituda erinevalt! See, kuidas me võimu kasutame, sõltub meie enesetajutavast võimust ja sellest sõltub meie (ja meie juhitavate inimeste) heaolu.\nKuidas võimuga hästi ümber käia\nDiamond pakub mõningaid juhiseid, kuidas võimsust hästi käsitseda. Näiteks: tundke ennast ja meeldige sellele, sealhulgas oma nõrgemad küljed (aksepteerige või parandage neid). See aitab teil olla autentne: tunnete ennast ja teil pole midagi varjata. Aktsepteerige oma haavatavust, te pole täiuslik ja see on okei.\nTaltsutage oma käivitajaid: kui teid käivitatakse, reageerite madalast seisundist. Me pigem reageerime kui vastame, kaitseme ennast selle asemel, et teenida kogu organisatsiooni või eesmärki.\nHoiduge sõltuvustest: võõrutage end teiste kiitusest ja, mu lemmik (vt minu raamatut): ärge võtke seda isiklikult! Inimesed projitseerivad juhte, neid uuritakse, kritiseeritakse, stereotüüpitakse.\nOlge selleks valmis – see on roll. Kuid ärge olge pime: te ei saa töötajat kritiseerida, mõtlemata, mida oleksite saanud tema töös paremini aidata. Juhina, kui teil on kellegi jaoks negatiivne tagasiside, peaksite seda saama ka enda jaoks. Kuidas olete osa olukorrast või suhtlusdünaamikast?\nSee roll oli olemas enne teid ja pärast teie lahkumist on seda veel teisigi. See on avalik hüve. Jagage rolli, volitades oma meeskonda ja andes tunnustust. Jääge alandlikuks.\nSa pole imenaine ega supermees. Sa ei saa kõike teada ja kõike teha.\nTea oma vajadusi: tunda end hästi, kuuluda gruppi, luua häid suhteid, vältida valu ja ebamugavustunnet.\nRahuldage neid oma isiklikus elus, mitte oma juhirolli kaudu.\nViimaseks, kuid mitte vähem tähtsaks, mis saab siis, kui teie ülemus ei kasuta võimu hästi? Proovige “ülesjuhtimist”. Me kõik õppisime mõjutama teisi oma võimuga meie üle – teie vanemaid, õpetajaid ja nii edasi.\nPidage meeles oma auastet: olete ka suurepärane ja väärtuslik. Ärge ülehinnake positsioonijõudu. Näete ennast oma juhi partnerina: nad on isik, kes vajab tuge, teavet, ideid, neil on samuti vajadused ja teie olete väärtuslik partner. Paku oma kaks senti tarkust, paku abi, küsi vahvaid küsimusi.\nKuidas on teie vabadus valida meie suhtumine ja reageerimine kõigele, mis juhtub – kuidas on teie isiklik jõud?\nKas tunnete endas madalat või kõrget enesetunnetust?\nKas sa tead ja meeldid endale? Kas olete oma rollis autentne?\nKas sa rahuldad oma vajadused isiklikus elus? Või tööl?\nMillised on teie käivitajad ja kuidas saate nendega toime tulla?\nMillised on teie sõltuvused? Kuidas saate end neist võõrutada?\nKas näete negatiivset tagasisidet andes, kuidas olete olukorrast osa?\nPakume positiivsusuuringuid ja praktikaid vastupidavuse ja koostööoskuste arendamiseks. See võib aidata toime tulla koroona pandeemia ja muude tulevaste väljakutsetega.\nSellepärast saate registreeruge veebipõhisesse positiivse kultuuri akadeemiasse allahindlusega. Liituge juba täna!\nPakume ka Positiivse kultuuri raamat alandatud hinnaga, et aidata teil toime tulla.\nVaadake järgmist veebist Kultuurimuutuste juhtimise töötuba aastal 2021! Registreerimine on avatud – kohtade arv on piiratud, et tagada suhtlus ja kvaliteet.\nEelmine postitusHeal juhil on kolm plaani


Toit juuste tugevdamiseks: nad ei vaja palju - Liha July\nMilliseid toite kasutada juuste kasvatamiseks\nTerved, tugev, tugev lokid kaunistavad iga tüdruku paremini kui isegi kõige kallimad teemandid. Kahjuks ei saa kõik keegi kiidelda ideaalisest osast. Ja põhjus on tihti mitte sagedane keemiline perm ja värvimine, mitte looduslikud kihid, vaid vale toitumine. Räägime, millised tooted aitavad täna kaasa juuste kasvule ja tervisele.\nAlustame keeludest. Kui soovite, et teie juuksed kasvavad ja jäävad paksuks ja tugevaks, vähendage maksimaalselt dieedi osakaalu:\nMaiustused Šokolaadikompvekid, karamell, küpsised ei põhjusta mitte ainult liigset kaalu ja akne, vaid ka juukseid. Liigne suhkur põhjustab ülemäärast insuliini tootmist, mis suurendab androgeenide moodustumist. Ja need hormoonid kahjustavad karvade ja küünte seisundit.\nMõned liiki kalad. Ei, lõhe, forell, sardiinikakrell, roosa lõhe ja muud lõualuukid ei ole üldse ohtlik lokkide jaoks, vastupidi, need tooted soodustavad juuste kasvu. Kuid tuuni, haugi, elavhõbeda ahven võib koguneda, mis isegi väikestes annustes võib põhjustada lokkide kadu.\nSoolased rõõmud. Pereselivati toodete harjumus võib põhjustada lokkide nõrkust, kuivust ja tuimust.\nLoomsed rasvad. Need tooted on eriti ohtlikud rasvade juuste omanikele. Praetud peekon, paks kiht võid, kreemikoogid toovad veelgi suurema rasvasisaldusega lokid ja talumatu kõõm.\nÜtlematagi selge, et tervis ja juuste kasv on kohustuslik keeldumine kiirtoidust. Unusta hamburgerid, sooda, tükid, shawarma ja muud kahtlased elu rõõmud. Konserveeritud toidud ja suupisted peaksid kehtima ka keelatud riiulil: sa ei tohiks asendada liha vorstiga, lisage hautatud liha jarast valmistatud pasta ja nautige end konserveeritud toiduga. Eelistavad puuvilju, köögivilju, kala ja värskeid piimatooteid.\nVeebilehe haldamine ei vastuta videoklipi teabe õigsuse eest. Allikas: https://www.youtube.com/watch?v=VXecyEKlf3A\nTavaliseks kasvatamiseks peavad juuksed olema varustatud piisava hulga valkude ja aminohapetega. Loorkadad koosnevad spetsiaalsest proteiinist, keratiinist, nende ilu ja sära eest. Eelkõige peavad nad uuesti oma arvamust lihatoodete kohta üle vaatama. Kana, veiseliha, kalkun on ka palju rauda, mis suurendab hemoglobiini ja toidab keha hapnikuga. Nende toodete kasutamise tulemusena parandab vereringet, juuksed hakkavad kiiremini kasvama.\nTrikoloogide sõnul tuleks lahja liha ja linnuliha tarbida vähemalt kolm korda nädalas. Loomulikult ei tohiks iga õhtusööki täiendada grillitud hakklihana majoneesi karusnaha all. Eelistage aurutatud kanarinda ürtide või auruga veiseliha.\nSoodustab juuste kasvu ja veiseliha. See toode sisaldab lüsiini, asendamatu aminohapet lokkide ilu ja tervise jaoks.\nTähtis toode, mis kiirendab juuste kasvu, on mere kala. Need liigsed külmade sibulatega sisaldavad omega-3 küllastumata rasvhappeid. Selle aine puudumise tõttu on peanahk rasvane, ilmub kõõm, lokid hakkavad välja kuklema. Triklooride tervise säilitamiseks soovitatakse kala süüa nii tihti kui võimalik.\nMuide, erinevalt lihast võib kala igal viisil keeta. Küpsetage, keetke, praadige, valage valitud tõu soola. Frittide ja salatite jaoks on soovitatav kasutada oliiviõli või linaseemneõli.\nVärsked rohelised ja lehtköögiviljad sisaldavad peaaegu kõiki vajalikke vitamiine, aga ka kaltsiumi ja rauda. See toode aitab kaasa mitte ainult juuste kasvu, vaid ka optimaalse keha suuruse väljaarendamisele. Juuksed saavad loomulikku konditsioneerimist ja kaitset kahjustuste eest.\nPetersell - kõige väärtuslikumad rohelised. Need lokkis lehed peidavad vitamiine C, E, B, beetakaroteeni, tsinki, fluori, rauda, fosforit, magneesiumi, kaaliumi ja seleeni. Petersell parandab vere moodustumist, alandab veresuhkrut, tugevdab lokke ja väldib nende kadu.\nDill on ka juustele uskumatult kasulik. Graveeritud väikesed võrsed sisaldavad vitamiine C, B1, B2, P, PP, foolhapet, beetakaroteeni, kaltsiumi, magneesiumi, rauda, fosforit ja muid lokke kasvatamiseks vajalikke elemente. Lisaks aknetab tilli ainevahetust, normaliseerib vererõhku ja soodustab kehakaalu langust.\nSeller on kõige väärtuslikum toode juuste kasvatamiseks. Juured ja lehed täidavad otseses mõttes vitamiine C, B1 ja B2, C, E, K. Taimne sisaldab ka tsinki, kaaliumi, naatriumi, magneesiumi, karoteeni ja teisi mineraale.\nNii tihti kui võimalik, peate sööma rohelisi lihatooteid või eraldi tassi.\nPole saladus, et piimatooted on väga kasulikud juuste kasvatamiseks ja tugevdamiseks. Maksimaalse efekti saavutamiseks on siiski vaja eelistada fermenteeritud piima rõõmu. Laske kefir, kodujuust, värsked jogurtid ja hapukoort alati oma külmkapis. Kuid jäta kogu piim kohvi, mitte neelata seda prillidega, see toode on halvasti lagundatud.\nFermenteeritud piimast valmistatud toidud sisaldavad valku (kaseiini) ja B-vitamiine, mis on kasvu jaoks olulised ja lokkide struktuuri parandamisel.\nMunaraha jääb juuste kasvu asendamatuks tooteks. Need valged rõõmud sisaldavad mitte ainult valku, vaid ka fosforit, kaltsiumi, A, B, D ja kaaliumisisaldust. Mänke võite süüa iga päev, kuid mitte rohkem kui 1-2 tükki, sest munakollane sisaldab rekordilist kogust kolesterooli.\nKasulikud tooted juuste kasvatamiseks lõigatakse terad, teravilja leib ja teravili. Hommikueine, mis koosneb peenestatud keefi või jogurtist teraviljaga tavapärase croissantsi ja šokolaadi ja kohvi asemel, toidab kortsu proteiini, tsingi, kaaliumi, magneesiumi, raua ja vitamiinidega. Juuksed kasvavad paksudeks ja tugevateks ning omaniku kaal - langeda.\nMuide, teraviljas sisalduvate kasulike ainete maksimaalseks säilitamiseks peate neid kasutama toores või pooltootena. Lihtsalt leotada rasked seemned vees paar tundi enne sööki või jahvatada neid kohviveski.\nParimad looduslikud tooted juuste kasvatamiseks on porgandid ja kapsad. Porgand sisaldab karoteeni, mis on A-vitamiini allikas, lokkide paksuse ja tugevuse põhielement.\nJuuste kasvatamiseks on kasulik süüa igasuguseid kapsas - lillkapsas, valget kapsast, hiina ja teisi. Lehed sisaldavad vitamiine U, C ja E, mis on vajalikud juuste kasvu ja tervise jaoks. Ja porgandeid ja kapsaid saab kasutada toores ja töödeldud kujul.\nRoheliste köögiviljade tarbimise suurendamine ei ole üleliigne. Looduse värvi viljad aitavad kaasa loomuliku juuksepalsamit, naha rasvaärritusele. Nad sisaldavad ka C-vitamiini, mis tugevdab veresoonte seinu ja kaitseb sibulaid hävitamise eest.\nKõige kasulikum juuste kasvatamiseks mõeldud viljad on tsitrusviljad, hauemees ja õunad. Need päikeseenergia tooted võimaldavad teil jätkata lokkide normaalset kasvu, kuna need sisaldavad tohutul hulgal C-vitamiini, mis on vajalik juuste, küünte ja hammaste terviseks. Arstid peavad maasikaid, vaarikaid,\nkarusmarjas, kirss, sõstar ja mustikas.\nLäätsed, herned, oad, oad, pähklid sisaldavad taimseid valke, seleeni, tsinki ja biotiini. Need elemendid tekitavad kasulikke baktereid siseorganite toimimise parandamiseks, luude ja juuste tugevdamiseks.\nNäiteks biotiin, mida nimetatakse rahvaks H-vitamiiniks, aitab kaasa:\nRasva moodustumise vähenemine;\nParandada nahaalust verevarustust;\nAine on seotud ka keratiini tootmisega, peamised lokkide ehitusmaterjalid. Peale selle sisaldavad pähklid palju oomega-3 rasvhappeid ja alfa-linoleenhapet, mis on terve peanaha jaoks hädavajalik.\nNiisiis, nüüd teate, millised toidud, mida pead juuste kasvatamiseks sööma, ning milliseid tooteid tuleks kõrvaldada. Loodame, et olete teinud endale õigeid järeldusi ja olete juba läinud supermarketi tühjendamiseks.\nNende jaoks, kes soovivad toitumisharjumusi toita, on soovitav kasutada seerumit juuste kasvatamiseks ALERANA® mitte ainult seestpoolt, vaid ka väljaspool. Ravim sisaldab kapilektiini, procapiili - köögiviljade juuste kasvu stimulante, kellel on kliiniliselt tõestatud toime efektiivsus. Vivifying kompositsioon mitte ainult stimuleerib uute lukkude välimust, vaid tugevdab ka juuksekotid juukseid, aeglustab folliikulite vananemist, paraneb ja taastab lokid ja annab neile intensiivse toiduse.


InterContinental Real Guatemala Hotel Guatemala City Guatemala - Hotellide suurimad allahindlused\n14 Calle 2-51, Zona 10, Zone 10, Guatemala City, Guatemala, - Vaata kaardil\nRohkem majutuskohast InterContinental Real Guatemala Hotel\nAsudes mugavalt Guatemala City's, on InterContinental Real Guatemala Hotel suurepärane baas, millest avastada seda elavat linna. Siit võivad külalised nautida lihtsat ligipääsu kõigele, mida pulbitseval linnal pakkuda on. Käeulatuses on ka Zona Viva, Plaza Fontabella, Cines Próceres.\nInterContinental Real Guatemala Hotel pakub laitmatut teenindust ja kõiki olulisi mugavusi reisijate kosutamiseks. Hotelli parimate omaduste hulka kuuluvad: vahendid erivajadustega külalistele, WiFi , parkla, lastehoid, restoran.\nInterContinental Real Guatemala Hotel õhkkond peegeldub igas numbritoas. konditsioneer, laud, minibaar, ligipääs VIP salongi, internetiühendus (lisatasu eest) on vaid mõned võimalustest, mida võid leida kogu majutusasutuses. Hotell pakub fantastilisi teenuseid, sealhulgas kümblustünn, treeningkeskus, välibassein, spaa, et aidata Sul lõõgastuda peale tegevusterohket päeva linnas. Kui otsid mugavat ja muretut majutust Guatemala City's, tee InterContinental Real Guatemala Hotel'st oma asenduskodu.\nAgoda arvustused (4)Booking.com arvustused (148)\nsilvana alates Itaalia\nViibis 9 ööd jaanuar 2010


Pärast treenimist valutavad küünarnukid: kuidas neid ravida - Artriit , Kuunarnuki uhise ravi blokeerimine\nKuunarnuki uhise ravi blokeerimine,\nSoovitatav on valus kohale kanda külma, mis kaob ka valu. Esimesel juhul mõjutab põletik liigese välimist osa, teisel - sisemist. Valu muutub lõikavaks, lisaks on see intensiivsem, kui inimene on liikumises. Bursiidi väljanägemisele eelnevad sageli mitmesugused kukkuvate verevalumite vigastused jne. Enne arsti külastamist saate teha ainult järgmisi toiminguid: Andke käele fikseeritud asend - kergelt painutage, kinnitage see taskurätikuga rinnale, sidemega. Esiteks on hantlite levik õlgadele ohtlik, kuna see võib esile kutsuda õlaliigese pealetungi sündroomi ja teiseks levivad mõned sirged käed, mis põhjustab loomulikult liigset koormust küünarnukkidele.\nKüünarliigese valu põhjustavad ka Ravi kastanite liigestega kardiovaskulaarsed või neurogeensed patoloogiad: Närvijuurte põletikuline patoloogia. See tekib liigesevigastuse tõttu. Kuubitaalkanali sündroom.\nSelle põhjuseks on geneetiline eelsoodumus või küünarliigese anatoomia kaasasündinud häire. See patoloogiline Kuunarnuki uhise ravi blokeerimine provotseerib valu liigeses, selle tuimust.\nSamuti saate liigitada valuaistinguid nende avaldumise laadi järgi: Peegeldunud. Need ilmnevad siseorganite või muude kehaosade kahjustuste tagajärjel. Küünarnukis Ennetamise valu liigestes väliseid muutusi. Nende põhjuseks peetakse selgrookanali vigastamist või kokkusurumist.\nSiin võib valu olla tugev, millega kaasneb põletus ja kipitus. Need on tüüpilised küünarliigese tõsise vigastuse korral: luumurd, nikastus, sidemete rebenemine. Äge valu kaasneb ka reaktiivse ja reumatoidartriidiga, bursiidiga. Selle seisundi põhjus Kuunarnuki uhise ravi blokeerimine närvipõletik, podagra.\nDupuytreni kontraktuur. Küünarliigese epikondüliidi määratlus Niisiis, epikondüliit on degeneratiivne - sisenemise düstroofiline kahjustus. Küünarliigese epikondüliit jagatakse anatoomilise põhimõtte järgi külg- ja mediaalseks. Igaüks neist on seotud küünarnuki liigese teatud tüüpi füüsilise ülekoormusega. Niisiis, külgne epikondüliit toimub üsna intensiivse monotoonse füüsilise ülekoormusega, millega kaasneb käsivarre samaaegne pikendamine ja käe ringikujuline pööramine väljapoole, meeldejääv näide antud variandis on "tennise küünarnukk".\nSelleks peate viivitamatult ühendust võtma arstiga ortopeed, traumatoloog, neuroloog, terapeut, reumatoloog ja läbima põhjaliku uuringu. Patoloogia diagnoosimise tunnused Patsiendi uurimine Kuunarnuki uhise ravi blokeerimine järgmiste protseduuride kasutamist: Arsti Kuunarnuki uhise ravi blokeerimine patsiendi vahelised vestlused, mille käigus selgitatakse välja valuaistingute lokaliseerimise koht, nende olemus, aeg, mil need kõige enam väljenduvad.\nSelleks võib koos teiste ravimeetoditega kasutada rahvapäraseid ravimeid. Kui rusika surumine Blokaadi liigesest valu käe painutamine on Kuunarnuki uhise ravi blokeerimine, on need retseptid kasulikud: Värske kapsa või takja lehed võivad aidata turseid kõrvaldada.


Müüa majaosa, 3 magamistuba, Rebasesaba 3, Saku, Saku vald, Harjumaa - Kinnisvaraportaal KV.EE\nMüüa majaosa, 3 magamistuba - Rebasesaba 3, Saku, Saku vald, Harjumaa\nKASUTUSLUBA OLEMAS. KÕRGED LAED, HETKEL VALIKUS MÕLEMAD BOKSID\nLisainfo: rõdu 33 m², pakettaknad, parkett, garaaž, parkimine tasuta, panipaik, terrass, elekter, sileplekk-katus\nEksklusiivsust lisab 4,3m kõrgune avatud õhuruumiga elutuba-köök. Maja hoiab soojana Nibe õhk-vesi põrandaküte ning kogu hoones on kasutusel energiasäästlikud LED valgustid ja puutetundlikud lülitid. Värske õhu tagab Wolf soojustagastusega sundventilatsioon. Põrandatel naturaalne saareparkett, duširuumis ja WC-s kasutatud kvaliteetseid keraamilisi plaate ning osaliselt looduslikke kiviplaate. Lisaks kasutusel duširuumis Bluetooth kõlarid ning 9kw saunakeris on juhitav distantsilt. Duširuumi on tehtud ka vanni paigaldamise valmidus. Maast laeni kolmekordsed puitaknad tagavad piisava valguse ka hämaramal ajal.Köök-elutuba 45,1 m2. Mõistliku suurusega magamistoad 16,3 m2, 16,2 m2 ja 14 m2. Vannituba 10,6 m2, saun 3,1 m2, majapidamisruum 2,3 m2 ja külaliste wc 1,9 m2.Läheduses kõik eluks vajalik. Kool, lasteaed ja Saku keskus jalutuskäigu kaugusel.\nSaadan ebakorrektse kuulutuse: https://www.kv.ee/3099769 Kommentaar: