Jõustav vaimustav hingamine | Vaimustav\nVaimustav > Jõustav vaimustav hingamine\nEks igasugune hingamine ole juba iseeneslikult jõustav tegevus. Ilma hingamiseta ei oleks meil kellelgi “hinge sees”.\nMaailmas on loodud lugematul hulgal hingamispraktikaid. Nendest on kirjutatud raamatuid, neid antakse edasi põlvest põlve ja uusi, tänapäevaseid tehnikaid luuakse ka aina juurde.\nMinu jaoks on hingamine alati olnud väga loomulik ja samas vaimne tegevus – ma ei ole kunagi tundnud erilist tungi mediteerida või oma hingamist kuidagi suunata või treenida. Energiatreenerina olen õppinud küll kuhjaga hingamistehnikaid, mis paari minutiga kehale ja meelele erinevat mõju avaldavad, kuid enamasti olen lasknud oma kehal ise hingata, mida ta ju niikuinii ööl ja päeval sundimatult teeb.\nÜhel päeval juhtus aga minuga kummaline lugu. Olin Saksamaal SoulBodyFusion® õpetajakoolitusel. Selgituseks nii palju, et see on keha ja hinge ühendamise meetod, mille on loonud kaasaegne šamaanitarist maailmarändur, ameeriklanna Jonette Crowley. Ta käib eri paigus ringi – kõikvõimalikes koobastes ja mäetippudel – ning kogub enda kehasse energeetilisi koode, mis väepaikades tema jaoks ja kaasa seikleva grupi toel avanevad. Seejärel tuleb ta tagasi inimeste sekka ja jagab saadud koode teistelegi, tehes koolitustel initsiatsioone ja kanaldades kosmilist olendit nimega MARK. Eesti keeles on ilmunud J. Crowley raamat “Keha ja hing kui tervik” (Pegasus, 2014), mis SBFi kui meetodit ja selle saamislugu tutvustab ning ka praktiseerima juhendab. (Teistega töötamise litsentsi saab küll vaid praktiku koolitust läbides.) Lühidalt öeldes on SoulBodyFusioni abil võimalik taotluse abil oma hing/vaim täielikult kehasse tuua. Inimene arvab valdavalt, et ta on tervik, kuid saades teistsuguse energeetilise kogemuse, arvamus kindlasti muutub. Koodid, mis muudavad inimese DNA oma peenemate energiate ankurdamise jaoks vastuvõtlikuks, pärinevad iidse jumalanna Ashtatara käest.\nNiisiis olin koolitusel, kus midagi väga uut ja ootamatut ma ei oodanud. Mul on olemas üsna mitmekülgne kogemus oma perefirma KehaMeeleKool/Kasulik Koolitus tegevustes, olen sertifitseeritud SoulBodyFusion’i praktik ja pika staažiga auramediaator, tegelen valguslambiteraapiaga, juhendan juba aastaid energiatreeninguid ja annan koolitusi. Ühesõnaga arvasin, et saan olla rahulikult üllatamatu. Korraga võttis Jonette välja hiljuti leitud muinasaegse kivi, millele oli joonistatud pilte ja märke ja mis kannab endas arengukoode, mille inimesed peavad seekord ise avama. Jonette andis kivi käest kätte, et leida isik, kes reageeriks kivi energiale, s.t kes oleks võimeline koodi lahti tegema. Äkitselt läks üks kivi hoidev naine näost tulipunaseks ja hakkas tegema kivikirjade kohal sõrmedega huvitavaid liigutusi.\nJätan juhtunu kirjelduse veidikeseks pooleli ja pöördun oma kogemuse jagamiseks veidi ajas tagasi. Tänasel päeval ei ole ammu enam imelik rääkida energeetilistest ja süvavaimsetest fenomenidest. Pea kõigil inimestel on juba olemas isiklikud läbi- ja üleelamised, mida nad ei oska sõnastada ega analüüsida – müstilised, paranormaalsed või kuidas neid iganes nimetatakse. Minu enda kõige toredamaks “juhtumiks” pean kehavälist kogemust. Tean ka nüüd täpselt, kuidas tulen astraaltasandilt tagasi kehasse, kuhu täpsemalt ja mil viisil see sünnib. Tookord oma kehasse tagasi sisenedes tajusin konkreetselt, et pööran ennast tagurpidi olekust silmade taha ning hakkan uuesti otse “välja vaatama”. Igapäevaelu taustal see tunnetus aga kadus.\nMeelde tuli keha sees olemine jälle siis, kui kirjeldatud koolitusel koodikiviga edasi asjatasime. Minu energia pöördus sügavale maa sisse ning hakkasin natuke hiljem selgelt tajuma, kuidas mu identiteet muutus kehast ja isikust vaimuks. Vaimuks, kes käibki kehast sisse ja välja ning on surematu, nagu räägitakse. Ma ei kogunud enam “oma vaimuenergiat kokku”, vaid olin ise vaimuenergia, kes kehasse tuli ja kehas oli. Sain korraga füüsiliselt aru, et mina olen see, kes vaatab oma silmadest, n-ö läbi silmade või silmade kaudu, mitte pelgalt füüsiliste silmade abil. Soovisin südamest, et see tunne püsivalt nii jääks. Teadsin samas, et minu identiteedi teisenemine oli seotud muinaskivist saadud koodidega.\nJonette kanaldas, et inimkond ei ole veel valmis kõiki kivis sisalduvaid koode avama, aga esimene kiht on avanenud. “Kuidas ma saaksin saadud koodi teistele jagada?”, küsisin endalt. “Tee vaimustavat hingamist”, tuli mõttele vastus. “Vaimustav hingamine kõlab hästi”, arutlesin edasi, sest eesti keeles on sellised ilusad sõnad olemas nagu “hingestama” ja “vaimustuma” ja need on ka emotsionaalselt meeldivad kuulda.\nVaimustav hingamine on siiani olnud minu jaoks kõige jõustavam praktika, mida olen kunagi proovinud. Sellest tekib kirjeldamatu sisemine jõud ja rahu. Ma tunnen, kuidas mu vaim on püsivalt liidripositsioonil, kuidas minu elektromagnetväli tasakaalustub pidevalt, keha terveneb – mitte et ma haige oleks, aga kõik eelnev, mida olen enda heaks teinud, ei ole andnud sama tulemust. Ma ei saa 100% lubada, et sama juhtub kõigi inimestega, kes ei ole nii ekstreemsel määral oma energiaid uuendanud, kuid ma väga loodan, et vaimustav hingamine hakkab jõustama paljusid. Palun proovige! Olen ka tänulik igasuguse tagasiside eest.\nVaimustav hingamine ei vaja erilist ettevalmistust, hingata saab igal pool ja igal ajal, tuleb vaid esitada taotlus “vaimustavaks hingamiseks” ning tunnetada, mis juhtub. Kehaline sisemine kindlusetunne peaks olema tuntav üsna ruttu. Autoroolis praktiseerimine on küsitav, aga ega vaim pole rumal: ta teab täpselt, millises kohas ja millal on inimese jaoks kõige soodsam ajastus. Suurem “vaimustumine” võib toimuda ka magamise ajal või söögilauas. Tähtis on, et inimene seda siiralt soovib ning ei ole enam nõus millegi muu kui ainult ülima võimaliku sagedusega. Hea on veel see, et vaimustavat hingamist saab inimene ainult vabatahtlikult ise teha, keegi ei saa talle seda “peale panna”, “sisse suruda” ega muul viisil väljastpoolt tekitada. Oma koolitustel aitan hoida energiavälja, mis vaimustumist toetab, kuid iga inimese vaimul on järgimiseks isiklik plaan.\nSaime õpetajakoolitusel teada ka olukorrast, et on kosmilisi jõude, kes soovivad rohkem inimesi aidata, aga nad “ei ulatu”. Identiteedikriisis inimesed samastuvad kõige muu kui oma vaimuga – kehaga, emotsioonidega, isiku või mõttemeelega. Nad on justkui vaimselt “kodust ära”. Nende olemus ja energia ei ole universumis nähtav – ei ole piisavalt kõrgel sagedusel. Oma sisemist tühjusetunnet kiputakse kompenseerima mitte ajatute ja sisuliste, vaid ajaliste ja vormiliste vahenditega. Mis saab aga olla parem viis enese õnnestamiseks kui oma vaimu valimine kõige kõrgemaks otsustavaks ja täidesaatvaks “organiks”?\nFestivalidel ja muudel üritustel inimestele SoulBodyFusion’i seansse tehes näen ja kuulen väga häid reaktsioone. Huvitav on, et DNA koodimuutus vaimuenergia koondamiseks kehas juhtub nii kiiresti, minutitega. Elektromagnetvälja kaudu resonantselt leviv oma hinge/vaimuga häälestumine on loomulik nagu hingamine. Mulle on ka öeldud – kõik räägivad sellest! Nn spirituaalsel tasandil inimeste jaoks on keha ja vaimu ühendamise etapp ammu tabelis kohal number 1. Rääkimine on hea, tegemine veel parem. Aga kuidas – vat see on küsimus…\nVaimustav hingamine algab seal, kus inimene parasjagu on. Isegi kui isik ei ole oma vaimuenergiat eelnevalt kokku kogunud, auratransformeerunud, koode avanud, taasühendavat tervendust teinud ega muul moel endaga süvendatult tegelenud – siiski puudutab vaimustav hingamine temas seda punkti, mida kutsutakse hingeks. Hing on vaimu osa, nagu piisake vett on ookeani osa. Ja killukese hinge oleme kõik oma kehasse kaasa võtnud. Identiteedi muutumine vaimuks peaks olema tunnetatav kehaliselt, soovitavalt silmade kaudu, muidu võib see jääda meele kujutluseks.\nHingele tähelepanu andes ja teda enese sees esikohale seades hakkab toimuma ka suurem häälestumine universumi lainele. “Ja mis on sellest kõigest kasu?”, küsib kindlasti nii mõnigi maisusele orienteeritud skeptik. Tahaks sel juhul vastata, et elame-näeme – mina igatahes eelistan olla “kodus”. Mulle meeldib väga Ema Teresa ütlus: “Kui tahad muuta maailma, siis mine koju ja armasta oma peret.” Iseenda leidmine ja armastamine ei tee ka paha!


Variandid kaupleja Joe ohtusook - Aktsiate valikute kaudne volatiilsus\nKAUPLEJA JOE PüHADETARBED ALLA 7 DOLLARI LIHTSATE PIDULIKE õHTUSööKIDE JAOKS - TERVIS -\nKui jälgite suhkru tarbimist, võite kastme maha tõmmata ja proovida selle asemel meie usaldusväärset universaalset Vinaigrette. Väli värske hakitud salat grillitud valge kanaga See salat on kaugelt kõige kõrgema valgusisaldusega kõigist variantidest, mida nägime meie kohaliku kaupleja Joe's - 22 grammi - ja see on ka tervislik!\nTardumata peekoni mähitud kammkarbid Pühade õhtusöögi planeerimine võib olla võitlus. Erinevate dieetide sobitamise ja hullult Variandid kaupleja Joe ohtusook toidupoest arve vältimise vahel võib olla raske hinnata kõiki hämmastavaid asju pühade ajal, kui stressitase tõuseb.\nOmeti tuleb sinna sisse kaupleja Joe. Armastatud toidupoest on saadaval palju pidulikke tooteid, mille vahel valida - ja hea hinnaga - nii saate kõik vajalikud asjad, et seada sisse ilus, maitsev, kergelt tuuline pühadeõhtusöök, hoides samal ajal raha kokku. Siin on kaheksa Trader Joe puhkusetooteid, mis on alla 7 dollari ja mis muudavad teie õhtusöögi nii hõlpsasti ettevalmistatavaks kui ka muljetavaldavaks.\nKas soovite õppida, kuidas täita taldrik tervislike toitaineterikaste toitudega?\nDieedi peenhäälestamiseks laadige kohe alla rakendus MyPlate! Rooskapsasautekomplekt "Sellest rooskapsa komplektist saab ideaalse puhkuse lisandi: kaasas on raseeritud rooskapsas, sarapuupähklid, parmesani juust ja Daily Trading Options, mida on ülilihtne viie minuti jooksul vahustada," ütleb Maggie Michalczyk, RD.\nSee sobib suurepäraselt eine valmistamiseks, sest see on põhimõtteliselt juba kokku pandud oluliste koostisosadega, nii et te ei pea palju pingutama.\nKaupleja Joe peidab enamikus kauplustes topiseid - ja kui lapsed neid leiavad, võivad nad auhinna saada Kaupleja Joe peidab enamikus kauplustes topiseid - ja kui lapsed neid leiavad, võivad nad auhinna saada Täidisega loomade tüübid varieeruvad kauplustes, alates vaaladest ja homaaridest kuni oravate ja pingviinideni. Kogu selle aja peitis kaupleja Joe nina all suurt saladust! The Kitchn'i Redditist leitud lõime järgi näitas Trader Joe töötaja, et enamikus kohtades on topis peidetud topis ja kui laps juhtub seda oma ostureisi ajal märkama, saavad nad auhind. Kui nad leiavad peidetud täidisega mänguasja, annavad nad meeskonna liikmele lihtsalt teada ja nad saavad maiuse. Täidetud mänguasja ja maiuse tüüp võib kauplustes erineda, kuid näiteks minu kohaliku ettevõtja Joe's on peidetud pingviin ja kui mu tütred selle leiavad, saavad nad pulgakommi.\nSee on ideaalne külg pühade õhtusöögiks. Pastrami stiilis suitsutatud Atlandi lõhe Lox on suurepärane eelroog pühade ajal ja võite siduda kreekerite, leiva ja köögiviljadega mähkige see ümber! Lisaks on "suitsulõhe suurepärane valguallikas, mida saate oma puhkuse koosviibimistel eelroana saada," lisab ta.\nViigi- ja oliivikrõpsud "Need kreekerid sobivad suurepäraselt selle juustulaua jaoks, mida kavatsete oma pidulikul peol serveerida, ja neid on lihtne kaasa võtta kõikidele koosviibimistele, kus sel hooajal osalete," ütleb Michalczyk.\nNeed on natuke soolased ja veidi magusad, mistõttu on see ideaalne maitsekombinatsioon, mida serveeritakse mitmesuguste juustude, näiteks gouda, cheddari, brie ja burrata.\nTJ's saan varuda suupisteid, maiustusi ja kõiki toidukaupade esmatarbekaupu, mida mul on vaja igal nädalal oma perele toita, ilma et peaksin lisapeatust tegema.\nTardumata peekoni mähitud kammkarbid Pühade õhtusöögi planeerimine võib olla võitlus.\nVõime oma kavatsuse oma iganädalasel toiduprogrammil rohkem köögivilju laadida, vaid selleks, et visata välja lonksad rohelised, paprikad ja kurgid, enne kui järgmine reis ringi veereb.\nJuustu mittesöövatele inimestele saate siduda ka dippidega, näiteks hummusega, muutes need mitmekülgseks. Kõik, välja arvatud kreeka jogurtid Bagel Sellel Kreeka jogurti kastmisel on kõik maitsvad hõrgutised, mida otsite, lisaks on see suurepärane söögi kavandamiseks ja eine ettevalmistamiseks, kuna saate selle koos eelroogade leiva ja köögiviljadega ahju sisse lülitada.\nVõite seda kasutada isegi valgu kastmena, näiteks kana. Pähklid Rosemary Mixist "Suurepärane peole tuua või omal käel väljas käia, see rosmariini pähklisegu on suurepärane suupiste, sest pähklid sisaldavad valku ja kiudaineid ning tervislikku rasva, mis aitavad teil tervislikult täis saada," ütleb Michalczyk. See sobib suurepäraselt teie toidulauale või võite seda kasutada õhtusöögiks oma salatiretseptis krõmpsuks või magustoidu mõelge pirukale või jäätisele lisandiks.\n10 tervislikumat kauplejat Joe salat dieedi sõnul\nLillkapsa pannkoogid Variandid kaupleja Joe ohtusook, et mõned teie sel pühade hooajal külalistest soovivad rohkem veggie-forward varianti," märgib Michalczyk.\nNad on madala süsivesikusisaldusega, pakitud kiudainetega ja neid on lihtne kiiresti vahustada suurepärase puhkuse jaoks, mis on järeleandlik, kuid tervislik.\nKaupleja JoeÍi uus lillkapsas riis, mis on segatud, on teie vastus nädalaõhtusele õhtusöögile Kaupleja JoeÍi uus lillkapsas riis, mis on segatud, on teie vastus nädalaõhtusele õhtusöögile Varu sügavkülmikut selle tervisliku valikuga. Varu sügavkülmikut selle tervisliku valikuga.\nKui teil on kartul rohkem kui cauli, siis TJ's kannab ka kartulipannkooke, mis on nende versioon omatehtud latkidest! Mini juustukoogikoonused Mõnikord ei taha te küpsetada tervet kõrvitsapirukat ega värsket partii pühadeküpsiseid. Seal tulevad kasuks need TJ-de mini juustukoogikoonused.\nMulle meeldib, et need on mõistlikus koguses minisuurused," ütleb Michalczyk. Tardumata peekoni mähitud kammkarbid "Lõbus eelroog igaks pühade koosviibimiseks on neid kammkereid ülilihtne soojendada," ütleb Michalczyk.\nLisaks näevad need välja nagu uhked, nagu teeksite nad nullist - kas see pole ju pühade meelelahutuslik asi?! Ja on pühad, nii et on täitsa OK endale lubada.\nSelle nädala kauplustesse tulek: Kaupleja Joe sellel kuul on tulemas 21 parimat kõrvitsamaitselist toodet See on hetk, mida me kõik oleme oodanud - meie lemmik kõrvitsamaitselised tooted naasevad sügisel hooajaks Trader Joe asukohtadesse üleriigiliselt! Järgmise paari nädala jooksul jõuab kaupluste riiulitele üha enam neid fännide lemmikuid ja me teame just siis, kui saate need leida. Kauplustes nüüd 1. Pumpkin Spice Coffee Kaupleja Joe kohvil on tänu kõrgele kvaliteedile ja madalale hinnale kultus. Nüüd saate ühe meie lemmikhooajasegust, et nautida kõrvitsamaitsekohvi ilma Starbucksi PSL-i täiendavate kalorite ja suhkruta.


20 aastat õnnelikus abielus olnud naine: muidu on kõik hästi, aga mehega orgasmi pole küll kunagi saanud - DELFI Naistekas\n20 aastat õnnelikus abielus olnud naine: muidu on kõik hästi, aga mehega orgasmi pole küll kunagi saanud\nAllikas The Sun kirjutab üks välismaa naine murega, mis on tuttav naistele üle maailma — suhe võib olla suurepärane ja inimesega võib olla täiuslik klapp olla, aga ikka on midagi, mis seda idülli natukene rikub.\n“Olen oma abikaasaga olnud 20 aastat õnnelikus abielus. Aga ma pole temaga koosolemise jooksul iialgi orgasmi saanud. Muidu on meil tõesti kõik hästi. Kuidas ma siis saan öelda, et olen õnnelikus abielus? Sest kõik muu peale selle on ideaalne.\nMe oleme üksteisele lojaalsed, meil on sarnased hobid ja isegi peale 20 aasta möödumist oleme romantilised. Ta toob mulle lilli, on alati minu jaoks olemas. Käime reisidel, meie vahel on intiimsus.\nVarem mind ehk see orgasmi aspekt nii väga ei häirinudki, aga aastate jooksul on ikkagi hakanud närima tunne, et jään millestki ilma. Kuna ma ei ole kunagi oma abikaasale maininud, et ta ei ole mind lõpuni viinud, siis ta tõenäoliselt ei teagi, et mul selline probleem on. Imelik oleks peale 20 aastat ka järsku sellest juttu teha…”\nKas ehk keegi meie lugejatest on sarnase probleemi küüsis või sellest hoopis võitu saanud?


Kuidas õpetada raamatupidamise põhitõed - Tips for you - Tipsed.Com\nKuidas õpetada raamatupidamise põhitõed\nchldren õpetamise pildi Julia Britvich alates Fotolia.com\nÕppetöö raamatupidamise põhitõdesid saab väljakutse.Õpilased ei ole tuttav põhitõdesid mõisted ja nad võivad saada segi ajada raamatupidamise terminoloogia ja sõnavara.Paljud õpilased eeldada, et kui nad teevad hästi matemaatikat, nad teevad ka raamatupidamise ja mitu korda, et see ei ole nii.\nkulutama palju aega definitsioonide ja terminoloogia.Raamatupidamine sõnavara võib olla väga segane, kuna sama sõna kasutatakse erinevaid asju sees raamatupidamise ja väljaspool.Tüüpiline näide on "debiteerimised" ja "krediiti".Need sõnad tähendavad paar asja raamatupidamises (liiki aruandeid ja suureneb / väheneb) ja hoopis midagi regulaarne elu.Andke õpilastele viktoriinid terminoloogia üksi kontrollida, et nad saavad seda.Iga klass võiks alustada viktoriini terminoloogia enne klassi.\nKasuta näiteid nii palju kui saate.Iga uue mõiste peaks järgnema näide.Kui oled hõlmab päevikut ning anda neile näiteid päevikukirjete ja mida nad\nteevad.Sa võid kasutada traditsioonilisi "T" raamatupidamise illustreerida mõisteid algust õpilastele."T" konto on abivahend näitab kontot kujul suur täht "T" on debiteerimised vasakule küljele ja krediiti paremale küljele.Ära räägi raamatupidamine, illustreerivad seda.\nkasutamine lühendit ja annab näpunäiteid õpilastele, kuidas pähe konto tüüpi ja aruanded.Enamik õpikuid ei paku kasulikke näpunäiteid jaoks memorization.Näiteks bilansis võiks olla "ALOE" taime, mis võtab kokku bilansi valem varade = vastutuse + omakapital.Teine mnemonic oleks fraas "Vasakpoolne Drivers õigesti Crash", et saada õpilasi meelde, et vasakul pool bilansist on seotud deebet (dr) ja paremal pool on seotud krediidi (CR).\n"Ankru" teie õpilased on mõiste, mis nad saavad kasutada kohe.Sa võid rõhutada, et kui raha on deebetis ja suureneb debiteerimised, mis hoolitseb vähemalt üks pool palju päevikukirjete.Keskendu sularahatehingute esimene ja läbi mõelda probleeme, küsides küsimusi sularahas.Kui raha on kaasatud, sest selliseid sõnu nagu "makstud" või "saadud raha," siis päevikukirjet hõlmab raha ja mille saab kõrvaldada esimene, muutes selle lihtsamaks ja kergemaks.\nLisa sidusvahenditele õpetust.Seal on palju online ressursse, et aidata segaduses õpilane.


La Kasbah De Dades - Boumalne Dades - Hotels.com\nLa Kasbah De Dades, Boumalne Dades, Drâa-Tafilalet, MarokoSihtkoht\nKõik sihtkoha Boumalne Dades, Drâa-Tafilalet, Maroko majutusasutused\nHotell välibasseiniga ja restoraniga, Boumalne Dades\nDadesi munitsipaalstaadion – 6 min jalgsi\nBoumalne Dadesi sambad – 7 min jalgsi\nBoumalne'i mošee – 20 min jalgsi\nHigh Atlas – 7,3 km\nAhvisõrme kaljud – 17,7 km\nAv. Mohamned V Centre Boumalne, Boumalne Dades, 45150, TINGHIR, Maroko\nPlace des Festivites' väljak – 23,2 km\nAbdellaouli mošee – 23,2 km\nKasbah varemed – 23,9 km\nRooside org – 24,1 km\nDadesi mäekuru – 27,3 km\nOuarzazate (OZZ) – 113 min transpordivahendiga\nVastuvõtulaud on avatud iga päev 6.00 kuni 00.00. Kui plaanid saabuda pärast 22.00, teavita majutuskohta sellest varakult ette. Kontaktandmed leiad broneeringu kinnituskirjast. Kohapeal on vastuvõtulaua töötaja.\nKasbah Dades Hotel Boumalne Dades\nKasbah Dades Hotel\nKasbah Dades Boumalne Dades\nKohaliku omavalitsuse kehtestatud maks: 2.0 EUR majutuspinna kohta öö kohta\nKas La Kasbah De Dades võimaldab tasuta tühistamist kogu raha tagasimaksmisega?\nJah, La Kasbah De Dades pakub meie saidil tagastamisele kuuluva ettemaksuga tube, mille puhul tühistamisvõimalus kehtib ka veel mõned päevad enne saabumistähtaega. Täpsemat teavet leiad majutusasutuse kehtestatud tühistamistingimustest, millega tasub kindlasti tutvuda.\nMida võtab La Kasbah De Dades ette tervisekaitse ja hügieeni tagamiseks?\nKas La Kasbah De Dades pakub kohapeal parkimisvõimalust?\nKas La Kasbah De Dades lubab kaasa võtta lemmikloomi?\nMillised kellaajad on La Kasbah De Dades kehtestanud sisse- ja väljaregistreerumiseks?\nJah, kohapealne restoran pakub võimalust Maroko toidud. Lähiümbruse söögikohti: Hotel Restaurant Adrar (9 min jalgsi), Cafe I (9 min jalgsi), Atlas Dades (10 min jalgsi).\nMida majutuskohas La Kasbah De Dades ja selle ümbruses teha saab?\nLa Kasbah De Dades pakub järgmisi võimalusi: välibassein ja aed.\nLars Wichmann, 3 ööd, reis perega, 24. dets 2018\narko, 1 öö, reis, 9. sept 2018\n1 öö, reis, 18. märts 2019\nRinaldo, 1 öö, reis sõpradega , 9. juuni 2018


Šarapova näotu võitlus tuuleveskitega: tunnistan ennast süüdi, aga... - Tänane leht\nŠarapova näotu võitlus tuuleveskitega: tunnistan ennast süüdi, aga...\n8. oktoober 2016, 12:47\nMaria Šarapova on otsustanud võidelda kõigiga, kes on talle ülekohut teinud. FOTO: SCANPIX\nKaotada peab oskama. Nii õpetatakse sporti tegevatele poistele ja tüdrukutele juba maast-madalast. Et võita peab samuti oskama, räägitakse juba harvemini, kuid vahel siiski. Mida aga teha, kui oled võitja vaid enda arvates? Tennisetäht Maria Šarapova on just sellisest ettekujutusest ajendatuna korraldanud viimastel päevadel avalikkuse ees näitemängu tingliku pealkirjaga «süüdi on kõik teised».\nLühidalt: teisipäeval teatas Rahvusvaheline Spordiarbitraaž (CAS), et lühendab Šarapovale meldooniumi tarvitamise eest määratud võistluskeeldu 24 kuult 15 kuule. Samas märgiti otsuses sõna-sõnalt: «Preili Šarapova rikkus antidopingureegleid ja ehkki tal ei leitud märkimisväärset süüd (CASi väljend – toim), oli ta teatud määral siiski süüdi. Seega on 15-kuuline karistus asjakohane.»\nKuidagimoodi luges Šarapova sellest otsusest välja, et on sama hästi kui õigeks mõistetud, võttis endale märtrirolli ning alustas rünnakut Maailma Antidopingu Agentuuri (WADA) ja Rahvusvahelise Tennise Liidu (ITF) vastu. Ometigi seisab CASi otsuses kirjas seegi, et aasta algul positiivse proovi andnud Šarapova ega tema tiim ise ei püüdnudki keelatud ainete nimekirjaga kursis olla.\nKuigi CAS rõhutab korduvalt, et Šarapovat ei saa nimetada tahtlikuks dopingutarvitajaks, on avaldatud materjalidest näha, et kindlasti võib venelannale süüks panna ükskõiksust ja naiivsust. 2013. aasta alguses lõpetas ta koostöö doktor Anatoli Skalnõiga, kusjuures arst kinnitas, et kõik tema poolt Šarapovale välja kirjutatud ravimid on vastavuses WADA koodeksiga – seda loomulikult tollase seisuga. Ent teatavasti muutub WADA keelatud ainete nimekiri igal aastal, vahel sagedaminigi.\nSaatuslik lahutus ja olematu puhkus Kariibidel\nPaberimajandus anti seejärel üle Šarapova agendile Max Eisenbudile, kellel pole aga meditsiiniteadmisi. Seejuures selgitas CAS välja, et Šarapova ei andnud Eisenbudile ainsatki nõuannet, kuidas keelatud ainete nimekirja kontrollida. Nii ei teadnud Eisenbud näiteks, et Šarapova tarvitatav Mildronat on ravimi nimi, mitte aga toimeaine nimetus, ega osanud seetõttu ka rohtu meldooniumiga kokku viia.\nVeelgi enam, mai keskel ITFi kolmeliikmelise vahekohtu ees seistes tuli Eisenbud lagedale halenaljaka selgitusega, mis läheb spordiajaloo kullavaramusse, kus ootavad teiste hulgas ees telekapuldi järele küünitades end vigastanud jalgpallur David James ja Saksamaa jooksja Dieter Baumann, kes püüdis dopinguküttidele selgitada, et keegi kuri inimene on pannud salaja tema hambapastasse nandrolooni.\nNimelt rääkis Eisenbud, et võttis WADA nimekirja alati kaasa, sõites novembrikuus puhkusele Kariibi mere saartele, ja luges selle basseini ääres istudes läbi. Kuna aga 2015. aastal lahutas Eisenbud naisest, jäi Kariibi-puhkus mõistetavalt ära ja seetõttu jäi lugemata ka nimekiri...\nMaria Šarapova pääseb taas väljakutele tuleva aasta aprillis. FOTO: Scanpix FOTO: Mike Egerton/PA Wire/Press Association Images\nSellistele selgitustele tuginedes leidiski ITF, et Šarapova on oma ebaõnnes ainult ise süüdi. CAS küll pehmendas nende väidet pisut, kuid ei lükanud seda ümber, rõhutades, et sportlastel on teatavasti kohustus panna vastavasse ankeeti kirja kõik – ka lubatud – ained, mida nad tarvitavad. Šarapova jättis Mildronati aastaid sinna märkimata. Oleks ta seda teinud, saanukski ITFi ametnikud talle ehk saata personaalse hoiatuskirja – kas aga Šarapova just seda neilt tõepoolest ootaski?\nSest nimelt viimast võib aimata Šarapova viimaste päevade sõnavõttudest, kus ta kritiseerib põhjalikult ITFi tegutsemist. Tõsi, osa tema kriitikast on igati asjakohane: ka CAS juhtis tähelepanu sellele, et ITF peaks sportlasi reeglimuudatustest põhjalikumalt teavitama. Teisalt läheb Šarapova iseenda sõnadega ka pisut vastuollu, väites, et meldoonium on idabloki riikides kasutusel sama laialdaselt kui aspiriin ning keegi pole iial osanud seda saavutusvõimet parandavaks aineks pidada.\nSee on usutav ja võimalik, kuid tipptennisistide seas leidub ju kümneid, pigem isegi sadu sellest piirkonnast pärit tennisiste. Mingil põhjusel jäi neist aga dopingukontrollis vahele vaid Usbekistanis sündinud, kuid USAd esindav Varvara Leptšenko, kes suutis pealegi tõestada, et lõpetas meldooniumi võtmise kümmekond päeva enne keelu algust, ning rehabiliteeriti. Ehk lugesid teised ITFi kirju ikkagi hoolikamalt?\nTabavalt sõnastas toimuva meeste maailma edetabeli esikümnesse kuuluv tšehh Tomaš Berdych: «Alati, kui mingit ravimit võtan, kontrollin selle mitme inimese kaudu mitu korda üle. Lõppude lõpuks olem mina ise ju see inimene, kellelt dopinguproov võetakse.» Sama sõnas pärast Šarapova vahelejäämist ka Roger Federer: «Ma ei näe erilist vahet, kas tarvitasid keelatud ainet tahtlikult või tahtmatult. Pead olema sada protsenti kindel, mida võtad.»\nŠarapova usaldas oma agenti Eisenbudi, kuid ei kontrollinud, kas vähimagi meditsiinihariduseta Eisenbud ka oma kohuseid täidab. Arvestades, et selline olukord kestis mitu aastat, istuski venelanna piltlikult öeldes vabatahtlikult viitsütikuga dopingupommi otsas – tagantjärele tundub suisa uskumatu, et kümnete miljonite dollarite väärtuses sponsorlepinguid allkirjastav tippsportlane võib käituda nii olulises valdkonnas niivõrd amatöörlikult.\nMitmes mõttes hoiatav eeskuju\nMärtsi algul dopingukaristusest teada andes sisaldusid Šarapova avalduses laused nagu «Võtan juhtunu eest täieliku vastutuse» ning «Ma ei otsi keelust mitteteadmisele vabandusi». Venelannal oli võimalus jätkata nüüdki samal toonil, kusjuures see poleks välistanud ITFi puudustele tähelepanu juhtimist. Selle asemel otsustas Šarapova, et näitab «võitlejahinge» ja läheb rünnakule.\n«Lasin pikka aega kõigil teistel rääkida. Lasin neil oletusi teha ja hinnanguid anda. Aga teadsin, et viimane sõna jääb mulle,» lausus Šarapova teisipäeval Charlie Rose’i vestlussaates antud pooletunnises intervjuus sõjakalt. «Mul on tekkinud tunne, et ITF tahtis minust hoiatavat eeskuju teha.»\nJah, Šarapovast ongi viimase paari päevaga saanud hoiatav eeskuju, ent mitte selles mõttes, nagu ta ise arvab. Olgu ITFi dopinguprogramm kui tahes amatöörlik ja WADA tegutsemine kui tahes tõtakas, ei käi pärast kaklust rusikatega vehkimine siiski hea maitse juurde. On hämmastav, et sedavõrd kõrge kaliibriga sporditäht ei mõista, kuidas seesugune käitumine tõukab avalikkust temast pigem eemale, mitte ei too talle uusi toetajaid. Näis, milline reaktsioon ootab Šarapovat tuleva aasta aprillis, kui ta taas väljakule astub.


Koomiksikogu (74. osa) 2021 -- Raamatukoi raamatupood\nKoomiksikogu (74. osa)\nHind: 6.40 €\nAlgamas on maailma spordimängud ja Pardilinna esindab üsna kummaline võistkond. Kaalul on rohkematki kui vaid medalid.\nMiki ja Kupi sõbrunevad tulnukaga, kes on tehtud veest. Tulnukas palub abi ning asja uurides jõutakse väga kummalise muuseumini. Hiljem kohtuvad sõbrad taas, kuid seekord kaugel Islandil, kus päästmist vajab hoopis keegi muu!\nMaailma rikkaim part näitab kõigi üllatuseks, et temas on peidus rohkemat kui ihnur ja ta väärtustab enamat kui raha – seda nii asustamata saarel lõksus olles kui oma ettevõtteid juhtides. Mida väärtustad sina? Head lugemist ja kaasamõtlemist!


Algas uimastitevastane kampaania "Narkojutud ei lõpe kunagi hästi" | Tervise Arengu Instituut\n19. märtsil algas Tervise Arengu Instituudi uimastitevastane teavituskampaania „Narkojutud ei lõpe kunagi hästi”, mis kestab 9. aprillini. Kampaania on suunatud Eestis elavatele noortele ning hoiatab uimastite tarbimise tagajärgede eest.\nEestis on ligi 13 900 süstivat uimastisõltlast, neist enamus on alla 25 aasta vanused. Arvutused näitavad, et ühes kuus kulutatakse süstitavate uimastite hankimiseks kokku ligikaudu 176 miljonit krooni, see teeb aastas rohkem kui kaks miljardit. Neis jahmatavates numbrites ei kajastu uimastid, mida tarbitakse muul viisil, nagu näiteks kanep, ecstasy või kokaiin. Samas on üksnes vähesed sõltlased alustanud narkootikumide tarbimist süstimisest. Kampaania ülesanne on neid masendavaid arve vähendada ning suurendada nende noorte hulka, kes jätavad esimese sammu astumata.\nSageli ei arvestata uimastipruukimise võimalike tagajärgedega. Arvatakse, et nn peonarkootikumid (näiteks amfetamiin, ecstasy, GHB jne) ja kanep ei tee mõõdukal pruukimisel kurja ega tekita sõltuvust. Ei mõelda sellele, et ka uimastite ühekordsel proovimisel võivad olla väga rasked tagajärjed.\nKampaania eesmärk on ilustamata näidata, milleni võib viia uimastite juhuslik tarbimine. Pildikeel on jõuline ja mõtlemapanev ning kasutatud visuaalid üksnes peegeldavad tegelikkust.\nKa sel aastal suunatakse noored veebilehele narko.ee, sest asjatundlikkus uimasteid puudutavates küsimustes on tõhus kaitse nende tarbimise vastu.\nKampaania viiakse läbi kolmes Eesti piirkonnas - Tallinnas, Ida-Virumaal ning Tartus. Lisaks välimeediale ja telekanalitele jõuab see ka koolidesse, ühistransporti ja internetti.


5 lihtsat viisi, kuidas blogija enda kasuks tööle panna - Bestmarketing\nAutor: Meelis Tomson • 24. september 2019\nJust sisu loomine on viimasel ajal firmade komistuskiviks. Teatakse, et seda on vaja, kuid tihti ei osata seda luua või pole selleks piisavalt ressurssi. Aegade algusest on räägitud, et olemaks olemas, pead sa olema Google'i esimesel lehel, ja selleks, et olla Google'i esimesel lehel, on vaja sisu. Head sisu. Palju sisu. Harivat sisu. Põnevat ja kõnetavat sisu. Aga kuna tööd on niigi palju, pole kellelgi tekstiloomiseks aega. Tihti ei ole paljudel ka piisavalt finantsvahendeid agentuuri palkamiseks, et saada head, tabavat ja teemakohast sisu, mida Google armastaks. Kuluefektiivsem lahendus on kindlasti blogija, kes teeb sulle n-ö kaks ühes – enda kanalis reklaami ja toodab ka sisu. Pikk samm on veel muidugi minna, et ettevõtted saaksid selle kasulikkusest aru.\nJärgnevalt toon välja viis põhjust, miks tasub blogijaga koostööd teha.\n2. Blogijad suunavad oma lugejad sinu lehele, mis tekitab sinna traffic'u, mida Google armastab. Mida rohkem liiklust, seda parem Google'i jaoks.\n• Instagrami pildid – mõtleme alati, mis sobiks feed'i, mis pigem story'sse, mis meie kontole @marimell.eu, mis hoopis meie lapse kontole @hedonadventures;\nAvalda oma järgmine reklaampostitus marimelli pereblogis: [email protected]


Veebruar: kinnisvaraturg on talviselt jäine\nEnn Tosso • 17. veebruar 2008 • 2 min\nKui jaanuar on alati olnud nii kõigile kaupmeestele kui ka kinnisvaraärimeestele aasta kehvim kuu, siis veebruar on tavaliselt leevendust toonud. Sel aastal paistab teisiti minevat. Seejuures pole üllatav lugeda Ober-Hausi aasta alguse kinnisvaraturu ülevaadet, milles firma tõi välja tõiga, et Eesti majapidamiste võlgade kasv ületab sissetulekute kasvu.\n"2007. aasta teisel poolaastal on laenukasv oluliselt aeglustunud, samuti keskmiste laenusummade kasv, kasvanud on laenumaksed kuus. Enamiku kinnisvaralaenudega seotud 6 kuu Euribor tõusis aasta jooksul 4,9 protsendile, kuid hakkas aasta lõpus langema," kirjutas ettevõte ülevaates.\n1Partner Kinnisvara kinnisvarakonsultant Ville Värk kirjutas Äripäeva lisas Oma Maja, et suurem hinnakorrektsioon on siiski toimunud. Ta usub siiski, et selle aasta esimesel poolel võib hindade alanemist oodata selgelt ülehinnatud projektide ja üksikobjektide puhul. "Kindlasti ei ole oma põhja saavutanud halva ehituskvaliteedi, olematu infrastruktuuri ja poolikute kommunikatsioonidega põllupealsed arendused," märkis ta. Samuti on uute arendusprojektide algatamine peaaegu peatunud.\nEndiselt tuleb pea iga päev uudiseid KVKV-lt (kinnisvarakrahhi visuaal), kelle andmetel alandati 3. veebruaril Uus Maa Kinnisvarabüroo poolt Sepa elamurajoonis müüdavate kruntide hinda 35,52%.\nVeelgi halvemad uudised tulevad Pärnust, kus on müügis ligi 200 uuselamut, peale selle sadakond uut elamut, mis on pandud müüki teist ringi ehk millest loodetakse saada spekulatiivset tulu. Ka on müügis umbes 700 korterit.\nOlukord on hullumeelne, sest Pärnus ja Pärnumaal on korraga müügis tubli kolmandik kaubast, mis näiteks 2006. aastal müüdi aastaga. See on kinnisvaraarenduse buumi tagajärg, kirjutas Pärnu Postimees.


Omas ajas revolutsiooniline näitus « Hiiu Leht\nOmas ajas revolutsiooniline näitus\nHiiumaa muuseumi Pikas majas Kärdla Vabrikuväljak 8 on novembri lõpuni vaadata omas ajas lausa revolutsioonilise fotograafi Ain Kimberi aktifotode näitus.\nAin Kimberil oli kokku kümme isikunäitust, kuid oma eluajal ei õnnestunud tal korraldada ühtegi sellist Tallinnas. Eelkõige tema žanrivaliku, aktifoto tõttu.\nÖeldakse, et ükski prohvet pole kuulus omal maal ja nii oli ka Kimberiga. Paljastatud inimkeha oli Nõukogude Eesti fotonäitustel täielik tabu ja sellised pildid praagiti halastamatult välja. Sestap ei jõudnud tema aktifotod kunagi Tallinna näitustele. 1973. aastal avati Pärnu koduloomuuseumis Kimberi näitus “Akt ja loodus”, mis sai kuulsaks ja tiirutas üle Eesti.\n“Just see igavene teema köitis Ain Kimberit. Ja modelle tal jagus. Naistele meeldis see loomulike lokkidega blond viiking. Pole siis imestada, et Ain oli kuus korda abielus ja 12 lapse isa,” on kirjas näitusestendil.\nMuuseumi juhataja Toomas Kokovkin, kes on ise hobifotograaf ja fotograafiat õppinud, ütles, et piinlik tunnistada, kuid enne näituse “Mees nagu orkester” avamist Hiiumaa muuseumis ei teadnud ta Kimberist midagi. Ta hindas näitust väga tugevaks ja heatasemeliseks.\n“Nii mõnigi Hiiumaa fotograafidest on proovinud aktifotot teha, kuid tegemist on küllalt raske žanriga – see on väga-väga raske ala, ülimalt keeruline,” kinnitas\nIsikliku lemmikuna tõi ta esile pildi, millel kujutatud saunas kümblevat naist, kelle kehal mänglevad valgus ja vahutriibud loovad huvitava mustri. “Selles on midagi ägedat,” nentis Kokovkin, esitledes fotot, millele ka rahvusvaheline tunnustus osaks saanud.\n“Ühelt poolt on see väga ajastukohane näitus – siit on kohe näha, et need fotod on seitsmekümnendatest, samas mõjub see väga tänapäevaselt – need fotod ei ole aegunud, kõlavad värskelt ja neid on väga huvitav vaadata.”\nKokovkin rõhutas ka fotode head tehnilist teostust. Tema sõnul Ain Kimber pildistas, laboritöö tegi ja fotode rotosid retušeeris tema eelviimane abikaasa Tiiu Kimber. Praegugi Pärnus elav Tiiu Kimber on ka ise tunnustatud fotograaf, kes lisaks teinud endale nime ka jõutõstja ja treenerina.\nFotomuuseumi nooremkoguhoidja Tanel Verk ütles, et tema hinnangul on Ain Kimberi tähtsaim roll Eesti fotograafias sõjajärgse Eesti fotohariduse rajajana, sest just tema eestvedamisel hakati Tallinna 2. tehnikakoolis koolitama fotograafe. Aastatel 1969–1971 oli Kimber selles koolis lektor.\n“Oma loomingus oli ta väga omanäoline katsetaja, kes läks modelliga süvitsi. Kahjuks on näidatud vaid tema kuulsamaid töid, kuid muuseumi kogudes on veel suurel hulgal tema loomingut, mis pole kunagi avaldamist leidnud,” leidis Verk, et see varandus vääriks laiemat tutvustamist Kogu Ain Kimberi pärand asub fotomuuseumi kollektsioonis, see koosneb 335 fotost ja 573 negatiivist.\nPraegune näitus on koostatud andeka kunstniku 90. sünniaastapäevaks, mis oli eelmisel aastal.\nHiiumaa fotoklubi asutaja\nAin Kimber (12.12.1925– 26.05.1989) oli tõesti mees nagu orkester: fotograaf ja kunstnik, organisaator ja pedagoog, teoreetik ja fotoajaloolane. Fotograafina oli Kimber iseõppija, kes 1978. aastaks jõudis fotomeistri austava nimetuseni. Fotograafias köitsid Kimberit enim aktifotod.\n70ndatel asutas ta mitu fotoklubi, sh Hiiumaal. Hiiumaa koguteose andmetel töötas Kimber tollal teeninduskombinaadi Hiiu fotograafina. Asutajaliikmeid oli 20. Klubi juhatuse esimeheks valiti Kimber, asetäitjateks Arne Tursk ja Mati Udurand. Tegevus käivitus hoogsalt, lisaks teoorialoengutele toimusid praktilised õppused ja ühised pildistamisretked. Esimese valiknäituse ajaks 1971. aasta märtsis oli klubil juba 25 liiget. Näitusel esines 12 autorit 80 mustvalge- ja värvifotoga. Teine näitus avati sama aasta novembris Käina koolis ning sel oli 101 tööd kümnelt autorilt. Juulis 1977 peeti Kassaris Eesti fotoklubide kaheksas kokkutulek, kus oli paarsada osavõtjat. Selleks ajaks oli Hiiumaa klubi tegevus soikunud ja hiljem pole Hiiumaal nii ulatuslikku fotohuviliste ühistegevust olnud.\nSildid: Ain Kimber, aktifotod, näitus, Pikk maja


Trip.ee | pirzz\n20. okt 2010 10:22\nTere! Lähen lastega paari päeva pärast Pariisi, ühel päeval ka Disneylandi. Plaanin RERiga hommikul minna, õhtul tulla. On kellelgi ehk uuemaid uudiseid, kas selliseid turistilõkse nagu DL streigid häirivad ka ja mis kell oleks veel ohutu Pariisi tagasi sõitma hakata? Kui keegi ka teab, kas de Gaulle´st Operasse saamiseks streigitingimustel on mõistlikum valida Roissybus, RER või takso? Ahjaa, see küsimus ka teadjatele veel - bronnides pargi pileteid, tuleb pidevalt soovitusi ka broneerida restoranilaud. Eeldan siiski, et toiduputkasid (vahvlid, võileivad jmt) on pargis ikka ja restoranis söömine ei ole ainuke võimalus ka mitte oktoobrikuus. No kes see raatsiks kallist lõbuajast paar tundi restos istuda?\n9. okt 2008 20:32\nIsiklikust kogemusest julgen soovitada ikka Jesolot (ja tõenäoliselt kordan ise sama plaani uuesti tuleval suvel). Kolm-neli päeva Lido de Jesolo's kulub kui silmapilk. Kui lapsega hommikul mõnusasse Aadria merre minna (ja rahvas ärkab seal juba kl 6-7), siis kl 10-18 on avatud Aquapark (millest ka kolme päevaga ei tüdine ära - igal täistunnil erinevad väikesed etendused, lõbustusi nii täiskasvanutele, beebidele kui lastele), siis linnas väike söömaaeg ning õhtuhämaruses peatänav. Siis ühel päeval (või mitmel) Veneetsia, siis rentida auto ja Como järv.. Nädal läinud kui lupsti, lapsed rõõmsad ja ise ka näinud kultuuri, inimesi ning päikest.\nLondon - otsin Jaapani anima-poodi\n27. sept 2008 12:25\nHea Porilane, suured tänud! Kui kellelgi veel peaks midagi pakkuda olema, võib aga lahkelt siia kirja panna :) Eks neid Totoro ja Kitty-sõpru ju teisigi..


SharePoint Online'i administreerimiskeskuses kasutajaprofiilide haldamine - Office'i tugi\nSharePoint Online'i administreerimiskeskuses kasutajaprofiilide haldamine\nSee artikkel on mõeldud üldadministraatoritele ja teenusekomplekti Office 365 SharePointi administraatoritele. Kui teil töötab SharePoint Server, lugege artiklit Kasutajaprofiiliteenuse haldamine rakenduses SharePoint Server (inglise keeles).\nKui te pole administraator, leiate teavet profiili muutmise kohta teemast Office Delve’i profiili kuvamine ja värskendamine.\nEnamik ettevõtteid ei pea kasutajaprofiili sätteid SharePointi halduskeskuses muutma. Selles artiklis kirjeldatakse ettevõtetele, kes peavad kasutajaprofiili sätetega tegelema, kõige enam levinud toiminguid.\nKohandatud kasutaja atribuutide loomine ja redigeerimine\nOneDrive‘i kontol administraatorite lisamine ja eemaldamine\nMõnele kasutajale OneDrive'i loomise keelamine\nTeenusekomplektis Office 365 tegeleb identiteedihaldusega Azure Active Directory. Selle kohta leiate teavet teemast Ülevaade: Office 365 identiteet ja Azure Active Directory. SharePoint Online saab selle profiiliteabe. Kui soovite talletada täiendavat kasutajate teavet, saate luua SharePointi halduskeskuses kohandatud atribuute. Selle kohta leiate teavet teemast Kasutajaprofiili atribuutide lisamine ja redigeerimine.\nMärkus.: Soovitame SharePoint Online'i halduskeskuses alamtüüpide loomise asemel kasutada rühmade loomiseks Office 365 halduskeskust, või kasutada dünaamilise liikmesusega rühmade loomiseks Azure AD halduskeskust.\nVõib juhtuda, et soovite mõnel juhul kanda OneDrive'i konto omandiõiguse teisele kasutajale või anda kasutajale teise kasutaja OneDrive'i konto täielikud õigused.\nKlõpsake vasakpoolsel paanil linki Kasutajaprofiilid.\nKlõpsake jaotises Inimesed linki Kasutajaprofiilide haldamine.\nSisestage kasutajanimi ja valige Leia.\nParemklõpsake kasutajat ja klõpsake Veebisaidikogumite omanike haldamine.\nLisage ja eemaldage OneDrive'i konto administraatoreid ja klõpsake seejärel nuppu OK.\nAutomaatselt omandiõiguse OneDrive kasutaja juhatajale kui kasutajakonto on märgitud kustutamise kohta leiate teemast Accessi delegeerimine häälestamine.\nSihtrühmade abil saate kohandada lehtede sisu, et see kuvataks ainult teatud inimestele järgmistel alusel.\nLeviloendi või turberühma liikmelisus\nAsukoht aruandlusstruktuuris või avalik teave kasutajaprofiilis\nNäiteks saate kuvada navigeerimislingi ainult kindlas geograafilises piirkonnas asuvatele inimestele. Pange tähele, et sihtrühma järgi saab kohandada üksnes saite, mis kasutavad klassikalisi malle. Lisaks pole sihtrühmad turbefunktsioon. Need aitavad teil esitada asjakohast sisu kindlatesse rühmadesse kuuluvatele inimestele, kuid see ei takista sisu kättesaadavust kõigile, kellel on vajalikud õigused. Sihtrühmade kasutamise kohta leiate teemast Sisu suunamine kindlale sihtrühmale\nSihtrühma või sihtrühmareegli lisamiseks, redigeerimiseks või kustutamiseks minge lehele Sihtrühmade haldamine:\nKlõpsake jaotises Inimesed nuppu Halda sihtrühmi.\nUue sihtrühma loomine:\nUue sihtrühmareegli loomine:\nSihtrühmad kompileeritakse umbes iga nädal ning sihtrühma liikmeid saate vaadata pärast sihtrühma kompileerimist. Kasutajaprofiili lehel kuvatakse sihtrühmade ja kompileerimata sihtrühmade arv ning ja kompileerimise olek ja kellaaja.\nKui mõnel kasutajal on OneDrive'i kasutamiseks litsents, kuid te ei soovi, et nad saaksid OneDrive'i luua (nt regulatiivsetel põhjustel), saate neid selles takistada. Pange tähele, et kui kasutaja on juba OneDrive'i loonud, siis järgmise sätte muutmine ei kustuta seda.\nKlõpsake jaotises Inimesed linki Halda kasutajaõigusi.\nVaikimisi võivad OneDrive'i luua kõik peale väliskasutajate. Eemaldage see rühm ja lisage kindlad rühmad, et lubada OneDrive'i loomist ainult alamhulgale litsentsitud kasutajatele.


Metabo SB18LTX Löögiga akutrell+Impuls +2akud 4,0Ah Garantii (152444589) - Osta.ee\nAntique items and artworks (24830)\nJewellery and valuables (20484)\nBadges, medals and orders (27106)\nBank notes (15122)\nPocket calendars (3141)\nJÕHV MAKITA 2,0 mm x 3,5 m VAIKNE 369224661\nItem ID: 152444589\nItem ID: 152444589 Item condition: new\nSun 28.02.2021 21:11:57\nSun 07.03.2021 21:11:57\nbitcoin98.8% / 210 / View other items of the seller\nMetabo SB 18 LTX Löögiga akutrell +Impuls +2 akud 4,0Ah LI HD+Laadija+ magneet hoidja +Metallock kast oli see suvi 2020 a. ostetud uena Stokeris hinnaga 690 eur. on siis FULL SERVICE 3 AASTAD GARANTII STOKKERIS NB! tingimused Metabo Full Service teenus katab kõik Sinu Metabo akutööriista remondid 3 aasta jooksul. See tähendab, et kõik remondid, olenemata sellest, kas neid on vaja kasutaja vea, kulumise või toote defekti tõttu, tehakse tasuta 3 aasta jooksul pärast tööriista ostmist. Full Service kehtib kõigile akutööriistadele, akudele ja laadijatele.\nKÕIGE VÕIMSAIM AKUTRELL KUI TEISED FIRMAD 110 Nmh. Boonuseks ostja saab adapteeritud spetsiaalselt kaabli et need akkud saab kasutada iga teise firmaga tööristadega mis toimivad 18V ja 20 V peal.Mugavuseks aku jaab teie tööriete tasku ja ise kokku keriv kaabel annab lisamugavus kergema töörista käes töötades hoida ,eriti kui on Akukettassaag .Pildid sellest lisatud ja Vaadake siin lisatud viideo sellest.\nKuna trell oli kasutusel pool aastad seega leiduvad ka kasutus jaljed ja kriimud peal ,seega ilusti vaata pildid reaalselt ostad seda mida näed piltidel hilisemad pretensioonid ja vaidlused ei võeta vastu ja ei rahuldada. Asja saab Tallinnas käest kätte ja oleks ka parem mõlemale poole kuna saab asja käes kohe kontrollida et ilusti kõik toimib !\nMETABO METALLOCK KAST SOBIB MAKITA MACPAK KÜLGE KINNITAMINE ON KA PROOVITUD JUBA, NEED PÕHJAL KINNITUS SARVED TÄPSELT SOBIVAD MAKITALE KUI ON METABO KAST PEAL AINUL SELLISEL JUHUL.ORANG JOONEGA ON MÄRGITUD KUS ASUVAD NEED KINNITUS KOHAD.KES KASUTAB MÕLEMAD FIRMAD SIIS ON MUGAV KANDA ÜHE SANGAGA MITTU KASTI KORRAGA .\nVäga tark valgustus süsteem peal koos 2 erialdi LED lampidega toimib nii et nigu olete trelli kätte võtnud kohe valgustus automaatselt lüülitab sisse ja kahe lampiga palju võimsaim tööpinna valgustamine. Maksimaalne väändemoment, pehme: 55 Nm, Maksimaalne väändemoment, kõva: 110 Nm, Impulsimoment: 60 Nm\nValitav impulssfunktsioon kõvasti kinniolevate kruvide väljakeeramiseks ja ettekärnimata puurimise alustamiseks.\nEriti võimas puurimisel ja kruvide keeramisel tänu jõulisele Metabo 4-poolusega mootorile.\nSuure jõudlusega löögimehhanism parima tulemuse saavutamiseks.\nKäepidemekael (Ø 43 mm) mitmekülgseks kasutamiseks.\nAlumiiniumsurvevalust mootorikorpus optimaalse soojusjuhtivuse ja stabiilsuse tagamiseks.\nMugav vööklamber ja otsakuhoidja – võimalik kinnitada nii trelli paremale kui ka vasakule poole.\nUltra-M tehnoloogia tagab suurima jõudluse, pehme laadimise, optimaalse energiakasutuse ja pika aega.\n3-aastane akude garantii.\nReguleeritav moment: 1,5 – 24 Nm\n– Puit 65 mm\nPöörete arv tühikäigul: 0 – 500 / 0 – 1.700 /min\nSpindlikeere 1/2” -20 UNF\nPadruni kinnitusvahe: 1,5 – 13 mm\nAIR COOLED tehnoloogia tagab kiire laadimise ja pika tööaega\nTugevad mahtuvusnäidikuga akud .\nTARBEKLAASI VAAS MIKK IDEAALNE EINO MÄELT !


CROHNI TõVE PõHJUSED - INTERNAL MEDICINE\nCrohni tõve diagnoos on paljudele inimestele saatuslik insult.\nLoomulikult küsivad paljud mõjutatud kannatanud endalt, kas nad oleksid võinud haiguse arengu ennetamiseks midagi ette võtta. Crohni tõve arengu põhjuste kohta on aga suhteliselt vähe teada - hoolimata intensiivsetest uurimistöödest pole põhjus veel täielikult selgunud. Siiski on mitmeid teooriaid, mis kõik tõenäoliselt aitavad kaasa haiguse arengule. Üheskoos põhjustavad need organismi enda kaitse soolestikus leiduvate bakterite vastu, mis põhjustab põletikku keha reaktsioonina näiliselt üliaktiivsetele mikroobe.\nSeetõttu liigitatakse Crohni tõbi autoimmuunhaiguseks. Üks olulisemaid immuunsussüsteemi tõrke põhjuseid on vaieldamatult geneetiline eelsoodumus. Kaksik uuringutes võiks haiguse pärilik osa olla 60–70%, haigestunud inimese esimese astme sugulastel on haigusrisk umbes 10%.\nInimese genoomis on avastatud mitmeid geneetilisi tegureid, mis aitavad kaasa haiguse arengule, näiteks vähendades geneetilise ülesehituse muutuste tõttu „endogeensete antibiootikumide“ tootmist, mis tavaliselt kaitsevad jämesoole limaskesti bakterite eest. Koos paljude teiste, seni tuvastamata teguritega põhjustab see sooleseina ja soolesisu vahelise loodusliku barjääri häirimist, mistõttu ründavad normaalse soolefloora kahjutud bakterid sooleseina ja vallandavad seega põletiku.\nOn ka märke, et bakter „Mycobacterium avium alamliik paratuberkuloos“ võib vallandada Crohni tõve, kui peremehel on teatud geenimutatsioon. Selle patogeeni roll on ebaselge, kuid uuringud on leidnud selle vastu antikehi enam kui 60% -l kõigist Crohni tõvega patsientidest.\nLiiga palju hügieeni võib mängida rolli ka haiguse arengus. See selgitaks Crohni tõve eelistatavat esinemist riikides, kus järgitakse kõrgeid hügieenistandardeid. Samuti on uuringud näidanud, et suitsetamine kahekordistab Crohni tõve tekkimise tõenäosust. Vaimsed ja toitumispõhjused on pikka aega olnud vastuolulised.\nLaialt on levinud tees, et kroonilised põletikulised soolehaigused - Crohni tõbi ja haavandiline koliit - tulenevad ka psühholoogilistest põhjustest.\nPikka aega eeldati, et stress ja sisemised konfliktid aitavad märkimisväärselt kaasa haiguse arengule. 1950. aastal kanti kaks haigust isegi klassikaliste psühhosomaatiliste haiguste kataloogi (s.o haigused, mis on vallandatud puhtalt psüühika poolt ja mille jaoks puudub orgaaniline päästik).\nKuid täna me teame, et need eeldused on valed. Psüühika ei aita kaasa Crohni tõve arengule. Haiguse käiguga on üsna erinev, mida mõjutavad selgelt psühholoogilised tegurid.\nMõjutatud inimesed, kelle vaimne tervis on halb, näiteks seetõttu, et nad kannatavad depressiooni käes, peavad võitlema ägenemistega sagedamini kui vaimselt terved.\nDieediga seotud põhjused\nEsmapilgul näib ilmne, et seedetrakti põletikul on midagi pistmist asjaomase inimese toitumisharjumustega.\nTegelikult viitab Crohni tõve kuhjumine tööstusriikides sellele, et haiguse arengut mõjutab elustiil ja seega ka toitumine.\nUuringud on tuvastanud, et põletikuline soolehaigus on tavalisem inimestel, kelle dieedis on palju loomade (va kala) ja piima valku. Sama kehtib polüküllastumata oomega-3 ja oomega-6 rasvhapete kohta.\nTaimsete valkude tarbimine on seevastu seotud madalama Crohni tõve ja haavandilise koliidi tekke riskiga. Sellele vaatamata peetakse toitumise tähtsust haiguse arenguks üsna teisejärguliseks. Näib, et muud põhjused, näiteks geenid ja teatud patogeenid, omavad suuremat mõju.\nSamuti võib see teema teid huvitada: Dieet Crohni tõvest\nCrohni tõve arengut mõjutab tõenäoliselt suhteliselt suurel määral patsiendi geneetiline ülesehitus. See selgitab ka tõsiasja, et haigestunud inimeste esimese astme sugulastel on võrreldes ülejäänud normaalse elanikkonnaga Crohni tõve tekkimise risk umbes 30 korda suurem.\nTegelikult on tänaseks avastatud üle 30 erineva geeni, mille mutatsiooni seostatakse haiguse arenguga. Nende geenide tegelikud funktsioonid tervetele inimestele pole veel täielikult teada. Mutatsioonide olulisus üksteise vahel on samuti endiselt ebaselge. On märgatav, et paljud neist mutatsioonidest mitte ainult ei suurenda kroonilise põletikulise soolehaiguse tõenäosust, vaid suurendavad ka vastuvõtlikkust mükobakterite põhjustatud infektsioonidele. See omakorda toetab oletust, et ka bakter "Mycobacterium avium alamliik paratuberkuloos" võiks haiguse arengule kaasa aidata.\nOn ainult kindel, et Crohni tõbi ei ole klassikaline pärilik haigus, vaid multifaktoriaalse päritoluga haigus. See tähendab, et haiguse arenguprotsess toimub keskkonnast pärinevate geenide ja tegurite (nt mükobakterite) vastasmõju kaudu.\nStressi roll Crohni tõves\nPaljud põletikulise soolehaigusega patsiendid kogevad suurt stressi.\nSelle käivitab sageli haigus ise. Kartus järgmise ägenemise või sotsiaalse isolatsiooni ees on enamikule patsientidest liiga tuttav. See selgitab ka seda, miks kannatavad kannatanud depressiooni all sagedamini kui terved inimesed. Kuna stress võib iseenesest esile kutsuda ägenemisi ja halvendada haiguse prognoosi, kujuneb välja nõiaring. Seetõttu on Crohni tõvega inimestel stressi vältimine eriti oluline. Sport, lõõgastusvõtted või psühhoterapeutide professionaalne abi on paljudele patsientidele osutunud väga kasulikuks.\nLisateavet Crohni tõve kohta\nLisateavet selle piirkonna kohta leiate siit:\nCrohni tõve tüüpilised sümptomid\n2021 © https://publichealthglobal.org Crohni tõve põhjused


Eesti Muusika- ja Teatriakadeemia - Eesti podcastid\nOtsi märksõna Eesti Muusika- ja Teatriakadeemia\nHanna Martinson on Saaremaalt pärit laulev näitleja, reklaamide looja ja sisulooja. Laiemale avalikkusele on ta saanud tuntuks saatest Su nägu kõlab tuttavalt. Tema artisti nime alt – LeHANNA on ta välja andnud kaks singlit. Pärast gümnaasiumi läks Hanna Eesti Muusika- ja Teatriakadeemiasse näitlemist õppima kuid kõrghariduse omastas ta hoopis Tallinn Ülikoolis Reklaami ja Imagoloogia erialal. Ta on suure südamega noor, kelle hingelähedaseks teemaks on loomad ja nende heaolu. Ta õppis\nMust Alpinist – Marleen\nPODCAST: Täitsa pekkisMÄRKSÕNAD: Bazaar Earthlings Eesti Muusika- ja Teatriakadeemia Hanna Martinson LeHANNA Margus Karu Must Alpinist Social Dilemma


2013. aasta Neitsi Maali ehk Aasta Filmi auhinna pälvisid "Mandariinid" - Kroonika\nNetsi Maali 2013.MandariinidFoto: Vallo Kruuser\nEesti Filmiajakirjanike Ühing (EFÜ) kuulutas täna kinos Sõprus pidulikult välja Aasta Filmi, milleks sai Eesti-Gruusia koostööfilm “Mandariinid” (režissöör Zaza Urushadze). Neitsi Maali nimeline auhind anti "Mandariinidele" kui humanistlikule ja sõjavastasele jutustusele eestlastest nende igaveses hädas - olla kannatajaks võõrastes sõdades. Filmi pärjati rahalise auhinna ning Neitsi Maali pronkskujuga.\nFilmiajakirjanikud valisid ka Eesti kinodes linastunud filmide hulgast aasta silmatorkavaima levifilmi. Selle tiitliga tunnustati osaühingu Must Käsi 2 levitatud meistriteost „Kohutav ilu“ (La Grande Bellezza), režissöör Paolo Sorrentino kirglikku otsimisretke läbi Rooma dekadentliku ja tõelise ilu.\nHakkab jälle pihta: Maimiku ja Tolgi komöödiasarja teise hooaja keskmes on abielukriis (9) 03.01.2014\nMaimikute tandemi mängufilm "Kirsitubakas" näitab esimesi õisi! 25.12.2013\nEsimene Eesti Filmiajakirjanike Ühingu auhind anti välja 1994. aastal 1993. aastal valminud filmile.\nVarem on EFÜ auhinna saanud:\n1993 - Sulev Keeduse dokumentaalfilm “In Paradisum”\n1994 - Hardi Volmeri mängufilm “Tulivesi”\n1995 - Priit Pärna ja Janno Põldma joonisfilm “1895”\n1996 - Jüri Sillarti dokumentaalfilm “Grisha”\n1997 - Mark Soosaare dokumentaalfilm “Isa, poeg ja püha Toorum”\n1998 - Sulev Keeduse mängufilm “Georgica”\n1999 - Marko Raadi dokumentaalfilm “Esteetilistel põhjustel”\n2000 - Janno Põldma ja Heiki Ernitsa joonisfilm “Lotte”\n2001 - Priit Tenderi joonisfilm „Mont Blanc“\n2002 - Marko Raadi mängufilm „Agent Sinikael“\n2003 - said auhinna võrdselt kaks filmi : Sulev Keeduse mängufilm „Somnambuul“ ja Jaak Kilmi ja Andres Maimiku dokumentaalfilm „Elav jõud“.\n2004 - said auhinna võrdselt kaks filmi: Enn Säde dokumentaalfilm „Jüri - see mulk ehk mis tuul müürile...“ ja Esto TV dokumentaalfilm “Vali kord”\n2005 - Jaak Kilmi mängufilm “Kohtumine tundmatuga”\n2006 - Veiko Õunpuu mängufilm “Tühirand”.\n2007 - said auhinna võrdselt kaks filmi: Sulev Keeduse dokumentaalfilm ”Jonathan Austraaliast” ja Veiko Õunpuu mängufilm “Sügisball\n2008 - Mait Laasi dokumentaalfilm “Aja meistrid”\n2009 - Veiko Õunpuu mängufilm “Püha Tõnu kiusamine”\n2010 - Mati Küti animafilm “Taevalaul”\n2011 - Jaan Tootseni dokumentaalfilm "Uus maailm"\n2012 - said auhinna võrdselt kaks filmi: Sulev Keeduse dokumentaalfilm "Varesesaare venelased”\nja Toomas Hussari mängufilm “Seenelkäik"\nKinodesse jõuab dokumentaalfilm "Veregrupp", mis räägib Eesti sõduritest...\nVõtted algasid! Uus Eesti film "Kirsitubakas" räägib noore tüdruku armumisest...\nTREILER: Suur-Sõjamäe lagedaks tõmmatud "pilpakülast" tehti film\n“Öö” – 18 tumedat lugu Eesti autoritelt


"Kas sa töötad minu või minu vastu?" | Rahandus - 2019\nAvaldatud: Rahandus • Vaatamisi: 2967\nEnamik ärikonsultante on kindlasti head inimesed, kes soovivad oma kliente tõeliselt aidata. Kuid on palju ärikonsultante, kes on huvitatud ainult oma teenuste müümisest, mitte kavatsusest oma äri probleemi lahendada. Mitte-nii head ärikonsultandid soovivad teile oma teenuseid müüa, sõltumata sellest, kas te vajate oma äritegevuse saavutamiseks oma teenust. Need konsultandid ei määratle oma edu oma eesmärgi saavutamisel; nad on lihtsalt mures müüa rohkem ülesandeid ja arveldada rohkem tunde. Mis siis, kui teie palgatud ärikonsultandid on ajendatud ainult teie ettevõttest\nEnamik ärikonsultante on kindlasti head inimesed, kes soovivad oma kliente tõeliselt aidata. Kuid on palju ärikonsultante, kes on huvitatud ainult oma teenuste müümisest, mitte kavatsusest oma äri probleemi lahendada.\nMitte-nii head ärikonsultandid soovivad teile oma teenuseid müüa, sõltumata sellest, kas te vajate oma äritegevuse saavutamiseks oma teenust. Need konsultandid ei määratle oma edu oma eesmärgi saavutamisel; nad tegelevad ainult rohkemate ülesannete müümisega ja rohkemate arvete esitamisega.\nMis siis, kui teie palgatud ärikonsultandid on ajendatud ainult teie ärilistel eesmärkidel? Mis siis, kui selle asemel, et müüa sulle lõputuid teenuseid - ülesandeid ülesannetega -, siis nad tegelikult lahendasid teie probleemid ja neid hüvitati äriküsimuse lahendamiseks, mis pani neid tööle võtma?\nKas teie töötavad konsultandid tegelevad teie ettevõtte probleemide lahendamisega või arvad, et nad loodavad, et nad ei suuda kunagi oma ärilist eesmärki lahendada ja selle tulemusena müüa rohkem ja rohkem ülesandeid?\nBob Bly küsib mõtteviisi tekitavat küsimust: Kas on teatavaid tööstusharusid, mille ärimudel sõltub sellest, et kliendid ei aita? Bob pakub viit näidet tööstusharudest, mis ei pruugi meid üldse aidata. Checkout Bobi nimekiri tööstusharudest, mis võiksid meie vastu töötada. Keegi ei küsi mõtteid, mis tekitavad selliseid küsimusi nagu Bob! Liitu dialoogiga. Naudi!\nMis siis, kui teie palgatud ärikonsultandid on ajendatud ainult teie ärilistel eesmärkidel? Mis siis, kui selle asemel, et müüa sulle lõputuid teenuseid - ülesandeid ülesannete täitmisel, siis nad tegelikult lahendasid teie probleemid ja neid hüvitati äriküsimuse lahendamiseks, mis pani neid tööle võtma?


Mis on oht, et HPV (inimese papilloomiviirus) tüüp 56 on naistel? - Akne\nHPV tüüpi 56 peetakse naistel papilloomiviiruse kõige ohtlikumaks vormiks. Ta on võimeline elama aastaid inimkehas ja ei avaldu. Ja ainult selle aja jooksul põhjustab see viirus onkoloogia arengut, mis on potentsiaalne oht elule.\nHPV tüüp 56 on patogeenne patogeen, mis võib inimese kehasse siseneda kaitsmata seksuaalvahekorra ajal. Kõige sagedamini toimub viiruse ülekanne naha mikrotrauma kaudu ja limaskesta kaudu. Tema vedajast saab haige partner, kes ei pruugi isegi olla teadlik sellise tõsise probleemi olemasolust.\nArvatakse, et HPV on nakatunud üle 70% maailma elanikkonnast.\nPapilloomiviiruse paiknemise peamised kohad on suguelundite limaskestad mõlema soo, emaka, perianaalse piirkonna, kusiti ja kuseteede osas. Inimese kehasse sisenemine on pikka aega mitteaktiivne. HPV hakkab toimima ja mõjutama patsiendi ja kogu keha genitaale ainult teatud kahjulike tegurite juuresolekul. Sellistel juhtudel toimub inimese papilloomiviiruse 56 aktiveerimine:\nemotsionaalne stress või pikaajaline kokkupuude stressiga;\nvarasemad nakkushaigused, mis on viinud looduslike kaitsefunktsioonide nõrgenemiseni;\nHPV oht on, et nad võivad nakatuda isegi kaitstud seksuaalvahekorra tõttu, sest viirus elab limaskestade pinnal ja selle lähedal. Tavaline puudutus suguelunditele toob kaasa haiguse edasikandumise partnerile. Eriti suur nakkusoht mikrotuumade juuresolekul genitaalide pinnal.\nPapilloomiviiruse tungimise sümptomid inimkehasse ilmuvad mõnda aega pärast nakatumist. Haiguse tüüpiliseks sümptomiks on papilloomide (tüükad) ilmumine. Need moodustuvad keha erinevates osades - suus, tupe, peenise pea, päraku- või kusiti. Naha kasvajate asukoht sõltub infektsiooni põhjustanud seksuaalkontakti tüübist.\nTavaliselt täheldatakse HPV esmaseid ilminguid naissoost patsientidel mitte varem kui 3 kuud pärast kandjaga kokkupuudet: moodustuvad suguelundite tüükad. Neil on närimiskujulised servad, mis tõuseb kergelt naha või limaskestade pinnale. Need vormid võivad olla ühe- või mitmekordsed.\nHPV 56 tüübi tunnused, mis on iseloomulikud ainult naistele, on järgmised:\nValu, mis paikneb peamiselt kõhu all.\nPatsient kurdab emaka verejooksu, mis ei ole seotud igakuise tsükliga. Sageli tekivad pärast vahekorda pisarad.\nSugu ajal tunneb naine ebamugavust või valu.\nEmaka emakakaela, tsüstiidi ja teiste urogenitaalsüsteemi mõjutavate haiguste erosioon ja põletik.\nHaigetel meestel ei ilmne papilloomiviirus praktiliselt ja ei ole neile ohtlik. Kuid seda ei saa öelda naiste kohta. See patogeen võib põhjustada onkoloogiat kauni poole elanikkonna seas.\nHPV DNA (tüüp 56) mõjutab negatiivselt kogu keha ja aitab kaasa erinevate varjatud infektsioonide, viiruste ja seente aktiveerimisele. Umbes 40% emakakaela erosiivsete kahjustustega patsientidest oli selle viiruse genotüüp. Meeste kandjad võivad silmitsi seista reproduktiivsüsteemi alumise osa lüüasaamisega.\nÕigeaegse diagnoosiga on võimalik tuvastada papilloomiviiruse DNA ja võtta meetmeid selle aktiivsuse vähendamiseks. Naistele antakse standardne eksamite nimekiri:\nVisuaalne kontroll. Arst uurib hoolikalt limaskestade pinda. Haiguse ägenemise perioodil õnnestub tal tuvastada patsiendi keha suguelundite tüükad.\nTsütoloogiline uuring. Arst võtab emakakaelast mustuse, mis näitab morfoloogiliselt muudetud rakkude olemasolu.\nKolposkopia. Selle uuringuga saate määrata vaginaalse limaskesta ja emakakaela seisundi. Kolposkopia ajal võtab arst biopsia tegemiseks bioloogilise materjali.\nBiopsia. Kudede põhjalik uurimine mikroskoobi all, onkoloogia või muude patoloogiate olemasolu määramine.\nHistoloogia Kõige tõhusam viis pahaloomuliste protsesside ja vähktõve seisundite ilmnemise kinnitamiseks või eitamiseks.\nPCR. Kõige usaldusväärsem meetod viirushaiguste diagnoosimiseks. Võimaldab tuvastada HPV peaaegu kohe pärast nakatamist enne esimest kaebust.\nDIGENE test. Laboratoorsed diagnostilised meetodid emakakaelavähi tekke suhtes vastuvõtlikkuse määramiseks.\nPapilloomiviiruse ravi sõltub selle kliinilistest ilmingutest ja kaasnevate haiguste esinemisest. Kuid valitud ravi taktika on suunatud ainult patogeense patogeeni aktiivsuse pärssimisele. Praeguseks ei ole tõhusaid meetodeid, mis võiksid hävitada HPV ilma inimeste tervist kahjustamata.\nTerapeutiliste meetmete kompleks algab alles pärast seda, kui papilloomiviirus on ilmnenud. Sellega kaasneb kehale iseloomulike kasvajate ilmumine.\nRavida patsiente selle probleemiga, kasutades järgmisi meetodeid:\nViirusevastane ravi. Sellisteks ravimiteks on näiteks izoprinoziin, panaviir, atsükloviir. Nad takistavad viiruse edasist DNA jagunemist, omavad immunostimuleerivat toimet, kõrvaldavad haiguse välised ilmingud.\nImmunomoduleerivad ravimid. Järgnevad ravimid on määratud - Neovir, Likopid. Immunomodulaatorid suurendavad organismi loomulikke kaitsefunktsioone, aitavad võidelda samaaegsete haiguste vastu, mis on ilmnenud HPV aktiivsuse taustal.\nKemoteraapia. Papilloomiviiruse kõige ohtlikumaks tagajärjeks on emakakaelavähk. Ta ravib keemiaravi mitmel etapil.\nTsütostaatilised ained. Neil on kasvajavastane toime, mis takistab kõigi inimkehas olevate rakkude kasvu ja jagunemist, mis takistab pahaloomuliste protsesside pärssimist. Selle grupi populaarsed ravimid on Podofillotoksin, Podofillin, Bleomycin.\nKirurgiline sekkumine. Konservatiivse ravi ebaefektiivsuse tõttu on kirurgiline operatsioon ette nähtud papilloomide eemaldamiseks rasketel juhtudel emakas ja teistes patoloogiliselt muudetud organites.\nViirusetüübi 56 nakkuse ennetamine ja tüsistuste tekkimine väheneb järgmiste nõuetega:\nVaktsineerimine. Enne seksuaalset tegevust soovitatakse vaktsineerida 10-14-aastaseid tüdrukuid, mis kaitsevad HPV eest ja kõik selle tegevusest tulenevad negatiivsed tagajärjed.\nHoolikas isiklik hügieen, eriti avalikes kohtades.\nSeksuaalse soo vältimine.\nNakkushaiguste, sealhulgas urogenitaalsüsteemi mõjutavate haiguste õigeaegne ravi.\nTervisliku eluviisi säilitamine, õige toitumine, teostatav kehaline aktiivsus.\nRegulaarsed külastused günekoloogi ja uroloogi juurde vastavate testidega.\nHPV tüüp 56 kujutab endast tõsist ohtu naistele. Aga kui see avastatakse õigeaegselt ja võetakse asjakohaseid meetmeid, võib see viirus olla pikka aega seisvates oludes ja mitte põhjustada negatiivseid tagajärgi.\n56 HPV ravi omadused ja omadused\nInimese papilloomiviirus on üks selle liikidest kõige arvukamaid, seal on kokku umbes 100 liiki. HPV tüüp 56 kuulub kõrge onkogeense riskiga viiruste hulka, mistõttu see väärib tähelepanelikku tähelepanu.\nKokku on kolm peamist rühma, kuhu papilloomiviirused jagunevad:\nmadal onkogeenne risk (tõsiste tagajärgede teke ei ole praktiliselt täheldatud);\nmõõdukas onkogeenne risk (komplikatsioonide tekkimine on võimalik);\nkõrge onkogeenne risk (tõsiste tüsistuste, sealhulgas vähi tekke võimalus on üsna kõrge).\nIgasugused papilloomiviiruse tüübid on võimelised põhjustama naha tüükad või tüükad ja võivad tekitada suu, nina nina ja suguelundite limaskestade kahjustusi. Kõiki nakkuse liike saab edastada soo kaudu. HPV on nakatunud keskmiselt 70–80 protsendil reproduktiivses eas elanikkonnast. Paljud inimesed ei tea, et nad muutuvad nakkuse kandjateks.\nHaiguse põhjus on viiruse edastamine erinevate kontaktide kaudu:\nkui HPV läheb otse vereringesse lõikude ja kriimustustega;\nkokkupuutel limaskestadega (suudlused);\nHPV tüüp 56 on üks nendest inimese papilloomiviirustest, mis võivad tervist ja jõudlust kahjustada. Enamikul juhtudel hakkab viirus vanusega negatiivselt mõjutama organismi immuunsüsteemi ja viib lõpuks vähi kasvaja tekkeni, enamasti genitaalidel.\nPapilloomiviiruse 56 tüüpi esinemine naistel on seotud östrogeeni hormooni toimega. Paljude aastate ja isegi aastakümnete jooksul võib viirus olla mitteaktiivne ja mitte mingil viisil ilmne, kuid hormonaalse tõusu ajal (rasedus, menopausi) tekib infektsiooni negatiivseks aktiivsuseks soodne õhkkond. HPV tüübi 56 sümptomid hakkavad tavaliselt ilmnema raseduse ajal või menopausi ajal. 40-aastaselt koguneb naise kehasse suur kogus ekstradiooli. See on hormooni östrogeeni derivaat, mis mõjutab HPV elulisi funktsioone.\nReeglina esineb meestel peaaegu kõiki inimese papilloomiviiruse sümptomeid. Erandiks võib olla tüügaste või papilloomide ilmumine isasorgani pea ja kehasse. Tõsise infektsiooni korral võib viirus tungida kusiti ja kusiti. Samal ajal on urineerimine rikutud. Meeste ebameeldivaid ja valulikke sümptomeid reeglina ei järgita.\nNaistel esinevad sümptomid esinevad kõige sagedamini kasvajana nahal ja limaskestal. Mõnel juhul võib HPV tüüp 56 olla asümptomaatiline, sel juhul tuvastatakse see tavaliselt juhuslikult vaagnaeksami ajal. Seda tüüpi papilloomiviirus ei põhjusta alati vähki. Kui naissoost keha suudab infektsiooni mõju iseseisvalt pärssida, väheneb vähirisk nullini. On mitmeid tegureid, mis võivad põhjustada vähki:\nhormonaalsed häired (mitmed abordid või rasedused, hormonaalsed ravimid ja östrogeeniga rasestumisvastased vahendid);\ngünekoloogiliste infektsioonide või kuseteede haiguste olemasolu;\ngeneetiline eelsoodumus (vähi perekonna anamnees);\nsuguelundite arengu tunnused.\nHPV tüüp 56 võib põhjustada vähki, kõige sagedamini pärast selle mõju diagnoosida emakakaelavähki. Selle haiguse tipp on täheldatud menopausi ajal, nimelt 40 kuni 60 aastat vana, paljudel kaasaegsetel naistel on selle patoloogia tekkimise oht. Selle organi düsplaasia põhjustab emakakaelavähki, kuna selle raku struktuur ja kihtide asukoht limaskestal muutub. HPV 56 on sageli selle haiguse tekkimise põhjuseks. Õige ravi ja õigeaegne juurdepääs arstile on võimeline ravima ja isegi vältima vähktõve seisundit.\nHPV tüübi 56 olemasolu on vaginaalse vähi peamine põhjus. Haiguse kujunemisel naise kehas diagnoositakse suur hulk papilloome ja tüükad. Emakavähki võib põhjustada emakakaelavähi ebaõige või hiline ravi. Eelnäärme seisund on vaginaalne düsplaasia. Haigus diagnoositakse arsti tavapärasel visuaalsel uurimisel, enamikul juhtudel on täheldatud edukat ravi varases staadiumis.\nVäliste suguelundite vähk on üsna haruldane (2 100-st naisest, kellel on suguelundite onkoloogia). Peaaegu kõikidel juhtudel mõjutab üle 70-aastaseid naisi. Väliste suguelundite vähk seostatakse peamiselt vanusega seotud muutustega. Inimese papilloomiviiruse juuresolekul suureneb oluliselt vähi kasvaja moodustumise võimalus. Keerulise ravi varases staadiumis on võimalus taastuda väga kõrge.\nAnal vähk on haiguse väga haruldane vorm. See võib olla põhjustatud mitmest tegurist, mis peaksid samaaegselt mõjutama isikut: anaalseksi praktikat, papilloomiviiruse esinemist, immuunsuse vähenemist. HIV-nakkuse esinemise tõttu kehas suureneb pärakuvähi võimalus märkimisväärselt. Praegu ravitakse haigust edukalt.\nInimese papilloomiviirust on võimalik avastada isegi inimkeha ja suguelundite visuaalse uurimise teel. Infektsiooni korral on kehal tüükad või tüükad. Juhul, kui haigus on asümptomaatiline, tuleb selle tüübi määramiseks läbi viia terve rida laborikatseid.\nNeis peaks osalema mõlemad sugupartnerid. See aitab määrata nakkuseedu ja tuvastada viiruse võimaliku esinemise teistes inimestes. Biomaterjalina võib kasutada biomaterjalina genitaalsete organite limaskestast, meestel olevat urogenitaalset kanalit, nasofarüngeaalset määret ja rektaalset määret. Inimese papilloomiviiruse diagnoosimisel lastel võetakse kõri kurn.\nHPV 56 kahtluse korral tehakse kohustuslik uuring HPV DNA identifitseerimise kohta. See protseduur mitte ainult ei aita viirust tuvastada, vaid ka selle liigi kindlaksmääramiseks.\nSeega võib mõningaid haigusi tuvastada või ära hoida. Kui uuring näitas HPV 56 DNA olemasolu, ei tähenda see otsest vähiriski. Riskitegurite puudumisel ei pruugi vähki esineda. Ligikaudu 80% juhtudest, kui arst täheldab, on võimalik vältida ohtlikku haigust, sealhulgas vähki ja düsplaasia.\nKui inimese kehas avastatakse inimese papilloomiviiruse tüüp 56, tuleb läbi viia täiendav uuring dermatoveneroloogi ja nakkushaiguste spetsialistiga. Lapsi uurib Lor ja lastearst.\nKaasaegsel farmakoloogial ei ole ravimeid, mis tõhusalt võitleksid inimese papilloomiviirusega. HPV täielik ravimine, kasutades ainult ravimeid, on võimatu.\nInterferoonpreparaate võib kasutada immuunsüsteemi toetava ainena. See aine suurendab keha kaitsvaid funktsioone ja aitab mõningal määral nõrgendada viiruse toimet inimestele.\nTavaliseks ravimeetodiks on kirurgilise ravimeetodi (vormide ja tüükade eemaldamine koagulatsiooni, laseri või kirurgilise nuga) kombinatsioon ja immunomoduleerivate ravimite võtmine. Isegi pärast tüügade eemaldamist jäävad viiruse rakud kehasse, kuid nad ei takista naist elama nagu varem. Piisab, kui järgida ennetavaid meetmeid, ja papilloomid ei hakka kunagi kunagi korduma.\nLisateave tüükade eemaldamiseks siin.\nKõrge onkogeense papilloomiviiruse juuresolekul on vaja võtta laia toimespektriga viirusevastaseid ravimeid. Nad ei aita haigust ravida, vaid annavad kehale vähe toetust selle vastu võitlemisel.\nMõnel juhul võib patoloogia iseenesest ilma ravita ära minna.\nHaiguste ärahoidmiseks on välja töötatud mitmeid inimese papilloomiviiruse vastaseid vaktsiine. Nad osalesid nende arengus eelmise sajandi 80-ndatel aastatel, nüüd on see peamine vahend naiste suguelundite vähktõve ennetamiseks. Enne raseduse planeerimist või enne seksuaalse aktiivsuse algust on soovitatav inokuleerida paljunemisajaga. Eraldi punkt HPV tüüpi 56 ennetamisel on sugulisel teel levivate haiguste ennetamine.\nInimese papilloomiviirus, kui see on kehas aktiveeritud, tekitab nahale ja limaskestadele kahju. Papilloomid on erinevate vormide ja iseloomuga kasvajad, sõltuvalt genotüübist ja lokaliseerumisest. Tänaseks on uuritud rohkem kui 100 HPV tüüpi, mille hulgas on suurenenud onkogeense riskiga tüübid (31, 56, 16, 18 ja teised). Genotüübi HPV 56 viitab onkogeensele vormile ja põhjustab emakakaela düsplaasia naistel, kes võivad selle viirusega nakatada seksuaalse kaitsmata kontaktiga kandjaga.\n56. tüüpi viirus on samuti ohtlik meestele, põhjustades suguelundite tüükad ja neoplastilised haigused. Infektsiooni tungimine toimub läbi limaskestade või naha avatud haavade, samal ajal kui see võib olla ajus mitu aastat ilma ennast ilmutamata.\nInimese papilloomiviiruse 56 genotüüp on ohtlik nakkus, mis kehasse sisenemisel võib tekitada nahalöövet ja genitaalseid kahjustusi. HPV tungib nakatunud inimesest tervele inimesele kaitsmata vahekorra ajal suuõõne ja naha avatud haavade kaudu.\nPapilloomi sissepääsu väravad on mikrotrauma ja limaskestad. Korduv lokaliseerimine viirusetüübi 56 lüüasaamises on suguelundite limaskest, emakas, perianataalne piirkond, tupe naistel, kuseteede, kusiti, meeste peenise pea.\nSageli mõjutab see kusiti välimist osa meestel ja moodustab 25% kõigist juhtudest. Onkogeense tüübi nakkuse aktiveerimise riskitegurid 56 on:\nvähenenud immuunsuse kaitse, ainevahetushäired;\ngeneetiline eelsoodumus onkoloogia suhtes;\nNäpunäide. Avalike randade ja saunade külastamisel on soovitatav 56-aastase juhusliku nakkuse eest ennast pidevalt kanda.\nInimkehasse tungimine, papilloomiviirus 56 või mõni muu tüüp läbib esmalt aju närvi, kus ta ootab selle aktiveerimist stressiteguri ajal. Kui immuunsüsteemi kaitse väheneb, läheb see närvi tagasi kohale, kus toimus otsene kokkupuude limaskestaga või nahaga.\nEsiteks mõjutatakse naiste või meeste sügavat epiteelikihti, seejärel on viirus natuke oodanud, tungib pinnale ja algab selle aktiivne paljunemine. Inimese papilloomide paljunemine toob kaasa naaberrakkude lüüasaamise ja nende kasvu kontrolli. 56. tüüpi viiruse tunnuseks on naiste või meeste kiire sissetoomine DNA-sse, siis algab selle transformatsioon.\nNäpunäide. HPV on seotud peaaegu igasuguse pahaloomulise emakakaela kasvaja moodustumisega, mistõttu vähktõve haiguste ravimine hõlmab suguelundite infektsiooni hävitamist.\nNaistel, kellel on sugu, diagnoositakse 20–45% juhtudest emaka erosiooni põhjustav inimese papilloomiviirus. Meestel esineb sama sagedusega onkogeenne viirus, mis nakatab reproduktiivsüsteemi alumise osa.\nInimese papilloomiviiruse kliinilised ilmingud algavad papillaarse moodustumise moodustumisega, kuid neid ei ole võimalik visuaalselt tuvastada, kui mõjutatakse naiste sisemist suguelundit või inimeste kusiti. On oluline, et ühes inimeses võib samaaegselt esineda mitu onkogeense viiruse viirust, millel on kõrge ja madal risk pahaloomuliseks protsessiks.\nKondüloomide välimus ilmneb kolmandal nakatamiskuul, seega on võimalik jälgida papilloomi ja viimase kaitsmata seksuaalvahekorra välimust.\nNäpunäide. HPV kõige tüüpilisem ja ohtlikum ilming on emakakaela neoplaasia, see on diagnoositud juba günekoloogi uurimisel, mille järel võib kirurgilist ravi ette kirjutada.\nLaialdane kahjustuste piirkond ei võimalda spetsialistidel valida nahapiirkonda analüüsiks, kus enamik viirust on kontsentreeritud.\nNäpunäide. Viidi läbi HPV viirusega naiste uuringud, analüüs määrati iga nädal mitu kuud, kuid positiivne tulemus ei olnud iga diagnoosi puhul. Sellega seoses on soovitatav tulemuste usaldusväärsuse suhtes läbi viia mitu korda uuring.\nViirusetüübi 56 standardravi sõltub haigusest ja kliinilistest ilmingutest. Viiruse kandja ravi on endiselt võimatu, kuna on võimatu täielikult kõrvaldada HPV ajust ja vereringesüsteemist ilma tervist kahjustamata.\nHaigusseisundi väliste tunnuste ilmnemisel, mida põhjustab 56. tüüpi nakatumine, on vajalik patsiendi pidev jälgimine ja tekkinud patoloogiliste protsesside ravi.\nViirusinfektsioon kõrvaldatakse radikaalse meetodi abil, limaskestade ja naha kirurgiline ravi võimaldab vältida hariduse üleminekut kudede pahaloomulises kasvus. Kaasaegsed radikaalravi meetodid on laserravi, diathermokoagulatsioon ja raadiolaine albatsioon.\nCervarix'iga vaktsineerimine toimub viiruse 18 ja 16 tüüpi lüüasaamise vältimiseks, mis võib põhjustada emaka düsplaasiat naistel ja seejärel vähki.\nindividuaalsete hügieenitarvete kasutamine: rätik, seep;\nÜks inimese papilloomiviiruse infektsiooni sordid on HPV 56 tüüpi. Nii mehed kui naised on nakatunud. Seda viiruse tüve peetakse ohtlikuks, kuna sellel on kõrge onkogeenne oht. Kui te ei tuvasta ja ei hakka haigust varases arengufaasis ravima, põhjustab see suguelundite piirkonnas pahaloomuliste kasvajate teket.\nInimese papilloomiviirus 56. tüüpi naistel ja meestel viib tüügaste ilmumiseni kehale. Nende arengu taga on vajalik hoolikas jälgimine, sest need kahjustused kalduvad degenereeruma vähkkasvajateks.\nSeda tüüpi viiruse patogeeni paikneb sageli intiimorganite piirkonnas. Nad võivad nakatuda kaitsmata vahekorra ajal. Nende välimusega sarnanevad nakkuse põhjustatud kasvajad suguelundite tüükadesse. Kuigi muudel lööbedel on sarnane struktuur.\nArstid uurisid hoolikalt HPV DNA-d 56. Uuringu tulemused aitasid neil tuvastada viiruse tüve, millel on kõrge onkogeenne aktiivsus. See on inimese elu peamine oht. Pärast kehasse sisenemist jääb nakkus igaveseks. Patsient saab kontrollida ainult remissiooniperioodide ja patoloogilise protsessi taandumise kestust.\n56. tüüpi viirust peetakse naiste jaoks ohtlikumaks kui meestel. Loomulikult esinevad suguelundite tüükad meestel, kuid harva. Aga naiste jaoks on nende hariduse oht intiimtsoonis peaaegu 80%. Mõnel juhul põhjustab HPV tüüp 56 ohtlikumate häirete, näiteks emakakaela düsplaasia ja erosiooni tekkimist.\nSeda tüüpi HPV peamine oht on võime tekitada emakakaelavähki\nInimese papilloomiviiruse infektsioon võib inimkehasse siseneda erinevalt. See on kõige sagedamini tingitud:\nSeksuaalne kokkupuude, kus kondoomi ei kasutatud;\nAvatud naha haavade puudutamine.\nSellest järeldub, et 56. tüüpi patogeen edastatakse vere ja teiste bioloogiliste vedelike kaudu. Inkubatsiooniperioodi lõpus hakkab viirus ennast tundma. Esiteks tekib kehal papilloom. Tema sunnib inimest mõtlema spetsialisti külastamisele ja oma organismi uurimisele nakkusliku kahjustuse esinemise suhtes.\nHPV tüüp 56, mis leidub nii naistel kui meestel, võib tungida organismi läbi limaskestade mikrokiipide. Tema katab genitaale, nii et selles piirkonnas on selle tüve suhtes iseloomulikud kasvajad.\nViirus pärast keha sees viibimist on mõnda aega puhanud. Tugev stress või immuunsüsteemi nõrgenemine põhjustab selle kiire aktiveerimise. Ta liigub järk-järgult nakkuse toimumise kohale ja hakkab rünnama sisemist epiteeli. Pärast seda ilmuvad suguelundite piirkonnas papilloomid. Neil on negatiivne mõju tervetele rakkudele ja see põhjustab nende paljunemist liiga kiiresti.\nPatogeenil on võime tungida keha rakkude DNA-sse ja viib nende patoloogilistesse muutustesse. See on peamine oht tervisele. Viiruse tõttu muudavad terved rakud oma käitumist, mis põhjustab nende töös rikke.\nPeamine sümptom kõigi olemasolevate HPV 56 tüve nakkuse sümptomite seas on papilloom. Reeglina on viiruse ravi suunatud nende hävitamisele. Kasvajatel on erinev kuju. Inimesed ei tea alati oma eksistentsi, kuna nad on nahal ja limaskestadel täiesti nähtamatud.\nPapilloomid võivad olla viljaliha ja peaaegu nähtamatud.\nMeespatsientidel on 56 tüve viirus tunnustatud sümptomite poolt, mis ilmnevad järgmiste häirete kujul:\nKui viirus on liiga aktiivne, siis papilloomid ületavad kubemeosa piirid. Nad tungivad kusiti õõnsusse, mis on urineerimisprotsessi rikkumine. Ninavähk mõjutab perineumi, käte, jalgade ja kaenlaalasid. Mõnikord saavad mehed neid kaelal ja rinnal avastada.\n56. tüve põhjustatud viiruse neoplasmid on tunnustatud nende keha tooni, varre ja pehme tekstuuri järgi. Sügelus on kahjustatud piirkonnas lubatud. Intiimsuse ajal võib tekkida kondüloomile kahju, mis võib põhjustada verejooksu.\nBoweni tõve kujunemisega on pursked punased. Kasvude servad on ebaühtlased. Nende lemmikpaik on meeste suguelundid.\nKui bovenoid papuloos, roosa papilloomid, mis katavad naha peenis.\nPapilloomiviiruse teket naistel iseloomustavad järgmised sümptomid:\nStiilsus suguelundite ümbruses;\nEbatüüpiliste kasvajate ilmumine perineumis;\nVerejooks tupest pärast vahekorda;\nNeed sümptomid võivad viidata teistele naiste reproduktiivsüsteemi haigustele. Spetsialist oskab täpselt mõista, mis põhjustas nende välimust.\nViiruse lööve on tingimata vaja võidelda. Eriti kehtib see siis, kui leitakse inimese papilloomiviiruse tüvi 56 tüvi. Enne ravi määramist soovitab arst patsiendil läbi viia diagnostiline uuring. Ilma selleta ei ole võimalik õiget diagnoosi teha.\nEbatüüpilise lööbe avastamiseks kehal aitab põhjalik uurimine arsti juures. Naised vajavad ka genitaalidest pärit määrdumist, mis on võetud reproduktiivsüsteemi kolposkoopilisel uurimisel. Sellist katsetamist soovitatakse regulaarselt kõigile 25–65-aastastele naistele.\nLisaks võidakse paluda patsientidel läbi viia analüüs, mis uurib anaalsest läbipääsu. Patogeenseid rakke võib leida ka selles kehaosas.\n95% täpsusega määrab viiruse olemasolu polümeraasi ahelreaktsioon. See analüüs aitab mõista, mis tüüpi HPV patsiendile mõjub. Vähem informatiivne on Digene-test, mis määrab papilloomiviiruse rakkude kvantitatiivse arvu. See analüüs koos teiste diagnostiliste meetoditega võimaldab arstil ennustada haiguse edasist arengut.\nRegulaarne kontroll günekoloogi poolt avastab papilloomiviiruse, isegi kui nahal ei ole kasvajaid.\nPapilloomiviiruse 56 tüvedega patsientidele pakutakse radikaalset ravi. Selle eesmärk on kõrvaldada olemasolevad neoplasmid, mis võivad ühel päeval sündida kui vähk.\nArstid teevad ettepaneku ravida HPV 56 tüve selliste meetoditega:\nKirurgiline ekstsisioon, millega saadetakse diagnoosimiseks kaugjuhtimispilt;\nCurettage'i meetod, millele järgneb elektrokoagulatsioon;\nKrüoteraapia, mis hõlmab vedela lämmastiku kasutamist;\nKirurgiline sekkumine on vajalik rasketel juhtudel. Kuigi haigus on alles arenemas, õnnestub patsiendil saavutada healoomulise ravimeetodiga.\nEnnetamine aitab vähendada vähi tekke riski papilloomiviiruse tüübi 56 leviku tõttu. Terviseprobleemide vältimiseks soovitatakse naistel rutiinse kontrolli eesmärgil külastada günekoloogi 1-2 korda aastas. Mehed ei tohiks keelduda uroloogi ennetavast visiidist.\nKui viirus kehasse sisenes, aitavad järgmised ennetusmeetmed vältida selle aktiveerimist:\nMe ei tohi unustada suguelundite hügieeni järgimist;\nOn vaja keelduda intiimsest lähedusest tundmatute partneritega;\nSee peaks viivitamatult ravima erinevaid nakkushaigusi, mis esinevad ägedas või kroonilises vormis;\nSoovitatav on kohandada dieeti, et täita igapäevane menüü tervisliku toiduga.\nNagu eelnevalt mainitud, pole papilloomiviirusest täielikult võimalik taastuda. Haigust põhjustav patogeen jääb püsima inimkehas kogu elu jooksul. Seetõttu peab patsienti pidevalt jälgima spetsialist ja läbima regulaarse kontrolli. See on tema ainus võimalus avastada laienevaid papilloome õigeaegselt, kui nad on raskesti ligipääsetavates kohtades, ja vältida nende muutumist vähkkasvajateks.


Kaugjuhitav lennujuhtimistorn | EANS\nKaugjuhitav lennujuhtimistorn ehk „irdtorn“ on tehnoloogia, mis võimaldab lennuliiklusteenuse (lähilennujuhtimise teenus või lennuinfoteenus) osutamist video- audiosüsteemi vahendusel ja lennujuhi töökoht ei pea enam paiknema teenust vajava lennuvälja füüsilises tornis. Lennujuhi või lennuinformaatori töökoht paikneb irdtornikeskuses, kuhu on koondatud mitme lennuvälja kohta käiv kogu teenuse osutamiseks vajaminev informatsioon – lennuvälja visuaalne pilt, raadioside, ühendused lennuväljaseadmetega.\nIrdtornitehnoloogia võimaldab meil osutada lennuliiklusteenust mitmel lennuväljal üheaegselt ühest keskusest, tagades ohutu ja kvaliteetse teenuse ööpäevaringselt sõltumata ilmastikuoludest. Ühtlasi võimaldab irdtorni kontseptsioon meil pakkuda lennuliiklusteenuseid oluliselt paindlikumal ja kuluefektiivsemal moel.\nLennuliiklusteenindus käivitas 2016. aastal irdtorni projekti koostöös ASiga Cybernetica, mis näeb ette kõigi Eesti nelja regionaalse (Tartu, Kuressaare, Pärnu, Kärdla) lennuvälja teenuse digitaliseerimist.\nIrdtorni keskus hakkab asuma Tallinnas ning esimene lennuväli, millele hakatakse 2022. aasta oktoobrist osutama lennuliiklusteenust irdtornikeskusest, on Tartu.


Kuidas faili Maryland Maksud Online - Tips for you - Tipsed.Com\nMaryland riigi kontuuri vastu ähmane USA lipu kujutise Stasys Eidiejus alates Fotolia.com\nElanikud ja mitteresidentidele Maryland võib esitada riigi tuludeklaratsiooni koos riigi iFile süsteemi.Esmakordne filers on vaja võtta täiendavaid samm esitada oma esimese riigina maksudeklaratsiooni online.Samas pead vastama toetuse saamise nõuded on sätestatud riigi poolt Marylandi.Enne alustamist peate valmistuma faili oma maksudeklaratsiooni ja ta peab olema läbinud föderaalne tuludeklaratsiooni.\nValminud föderaalne tuludeklaratsiooni\nKõik muu maksuDokumentide\nesmakordne filer vorm EL101\nKas Sa Fail Online?\nMeet süsteemi nõuetele iFile online.Sa pead olema Microsoft Internet Explorer 4.0 või Netscape 4.0 või uuem, samuti Adobe Acrobat 4.0 või uuem.\nVeenduge, et teil on õigus kasutada iFile.Kui te esitamise vormid 500CR, 1042S, 515 või 505, ei saa te kasutada iFile.Kui teil on rohkem kui 50 vormides 1099 ja W-2 aru, t\ne ei saa kasutada iFile online-süsteemi.Muud teemad, mis paneb sind kõlbmatuks kasutada iFile võib leida Resources link.\nTäida vorm EL101, kui see on teie esimene kord, esitades tuludeklaratsiooni Maryland.Vormi lisatakse olemasolevate vormide jagu kinnituse lehel pärast olete lõpetanud oma tuludeklaratsioonis.Vorm tuleb täita ja esitada oma isiklikud andmed, kui teil on õpetanud süsteem saata allkirjastatud koopia.\nviilimine Maryland tuludeklaratsiooni\nVali maksuaasta eest, mis teil on vaja faili ja vormi peate kasutama sektsioonist "Vali maksuaasta ja vormi tüüp" juures peakontrolör Marylandi iFile site, saadaval Resources.\nLogi sisse süsteemi oma perekonnanimi, sotsiaalkindlustuse number ja parool, kui sa esitanud oma riik maksudest Internetis eelmisel aastal.Kui te olete uus süsteem, siis palutakse mitmeid küsimusi registreeruda süsteemi ja loob oma täisnimi, sotsiaalkindlustus number ja parool.\nJälgi küsimustele ja küsib sisestada oma andmed.Sa pead kõik oma W-2 ja 1099 vormides, pluss koopia oma föderaalse naasmist lõpule Marylandi osariigi tuludeklaratsiooni.Sisestades summad, ümardada allapoole madalaimat dollari suuruse kui senti on $ 0,49 või vähem ja lähima dollar kui senti on $ 0,50 või rohkem.Näiteks $ 2,39 oleks $ 2. ja $ 5,66 oleks $ 6.\nReview sisestatud andmeid kui täidad tagasi.Vajuta "Maksu- kokkuvõte", et vaadata oma kanded.Kui näed kirje, et tuleb muuta, klõpsake seda sektsiooni minna kujul, kus saate muuta kirje.Ärge kunagi kasutage brauseri tagasi-nupule.Kui teil tuleb minna tagasi eelmisele lehele, kasuta "Tagasi" nuppu kujul.\ntäitma aruande esitamise maksudeklaratsiooni.Allosas lehel nuppu "Esita" ja teisele lehele avab ütlen teile, mida (kui üldse) muud peate esitama mail.Aadressid vastavale kontorid on varustatud siin.\nKui peate täitma aruande istungitest, võite klõpsata "Save" ja välja logida.Kui olete valmis täitma aruande, logige uuesti sisse oma perekonnanimi, sotsiaalkindlustuse number ja parool.\nVõite esitada Maryland riiklik maks, kui te faili oma föderaalse tagasipöördumist online programmid, kuid sa pead selle eest maksma.Maryland kodulehel programm on tasuta.\nIFile: aktsepteeritavus iFile\npeakontrolör Marylandi: iFile Maryland


Pilk peale: kas Euroopa meister kinnitab ka Inglismaa troonil kanda? - Soccernet.ee - Jalgpall luubi all!\nPilk peale: kas Euroopa meister kinnitab ka Inglismaa troonil kanda? (0)\n08. NOVEMBER 2019, 12:14 VÄLISMAA\nSel nädalavahetusel soovitab Soccernet.ee vaadata kaht ülimalt suurt vutikohtumist, mille kõrvale mahub suurepäraselt ka Ragnar Klavani järjekordne tähtis mäng Itaalia kõrgliigas.\nSoccernet.ee välismaa jalgpalli nädalarubriik "Pilk peale" annab igal reedel soovitusi, milliseid mänge nädalavahetusel mitte maha magada.\nLaupäeval, 9. novembril kell 19.30 Müncheni Bayern - Dortmundi Borussia\nTraditsiooniline Der Klassiker tuleb seekord väheke teise tausta pealt, sest äsja on Müncheni Bayern treenerivahetuse läbi teinud ning Niko Kovacile pole tänaseni õiget asendajat leitud. Homsel mängul peaks seega kodumeeskonda juhendama jätkuvalt kohatäitja Hans-Dieter Flick. See aga ei tähenda, et Dortmundile midagi lihtsalt tuleks.\nDortmundi suurimaks ülesandeks on takistada oma vana kamraadi Robert Lewandowskit, kes on sel sügisel olnud täiesti pidurdamatu. Aastatel 2010 - 2014 Borussias mänginud 31-aastane Poola koondise kapten on värava löönud kõigis (!) kodu- ja Meistrite liiga mängudes. Kokku on 17 kohtumisega tema arvele kogunenud juba 21 väravat.\nPühapäeval, 10. novembril kell 13.30 Cagliari - Fiorentina\nRagnar Klavan on Itaalias sekkumas aina kõrgemasse mängu ja nii on see liiga äratamas aina rohkem tähelepanu ka eestlaste seas. Cagliari on kaotuseta juba alates septembri keskpaigast ning viimasest üheksast on võidetud kuus kohtumist. Eelmisel nädalal teeniti suisa kuus punkti ja Klavan tegi kaasa 180 minutit.\nKuuendal kohal asuva Cagliari vastaseks on pühapäeval nendega konkureeriv Fiorentina. Õnneks või kahjuks peab Fiorentina jätkuvalt hakkama saama mängukeelu kandva Franck Riberyta ehk see legend Klavani vastu platsile ei astu. Samas teeb tõenäoliselt kaasa eelmisel hooajal Barcelonas pallinud Kevin-Prince Boateng.\nPühapäeval, 10. novembril kell 18.30 Liverpool - Manchester City\nPaljude arvates on Liverpool ja City praegu kaks Euroopa tugevaimat meeskonda ja sel hooajal lähevad nad esmakordselt vastamisi. Lisaks jagavad tõenäoliselt just nemad ära tänavuse hooaja Inglismaa meistritiitli. Enne mängu on Liverpoolil tabelis 31 ja Cityl 25 punkti.\nJürgen Klopp vaatas selle pühapäeva osas juba eelmisel nädalal, kui Aston Villa vastu Fabinhole puhkust andis, sest brasiillane oli ühe kollase kaardi kaugusel mängukeelust. Küsimärgi all on Jordan Hendersoni kaasategemine ja see võib ukse avada Alex Oxlade-Chamberlainile. City poolelt on kindel, et David Silva ei mängi ja Meistrite liigas sai pühapäeval vigastada ka meeskonna esiväravavaht Ederson. Põnevus on õhus juba enne mängu, aga kindlasti ka selle ajal ja pärast.


Peterburi investorid homme Ida-Virus - Ehitusuudised\nPeterburi investorid homme Ida-Virus\nHomme tutvustatakse ettevõtluskeskkonda ja investeerimisvõimalusi Ida-Virumaal Peterburi investoritele, teatab Eesti Kaubandus-Tööstuskoda.\nEesti Kaubandus-Tööstuskoda, SA Ida-Virumaa Tööstusalade Arendus ja Narva Linnavalitsus koos partneritega korraldavad 18. juunil 2010 Eesti Peakonsulaadis Peterburis investeerimisseminari, kus tutvustatakse potentsiaalsetele investoritele võimalusi oma kapitali paigutamiseks Ida-Virumaale.\nIda-Virumaa on pikaajaliste tööstustraditsioonidega maakond Eestis, mis asub EL ja Vene piiri ääres. Loode-Venemaa ja Peterburi on üks olulisemaid piirkondi, mille logistika- ja tootmisettevõtetele soovib Ida- Virumaa pakkuda sobivaid võimalusi oma äri ajamiseks. Viimastel aastatel on Eestis üldiselt ning Ida-Viru maakonnas tehtud märkimisväärsed investeeringud infrastruktuuri. Avaliku sektori poolt käib aktiivne ettevalmistus tööstusalade väljaarendamiseks ning kohalike omavalitsuste poolt on välja töötatud motivatsioonipaketid tootmisettevõtetele tegevuse alustamisel Ida-Virumaal.\nSeminari sihtgrupid on Loode-Venemaa (Peterburi) ettevõtlus-tugiorganisatsioonide esindajad ja konsultatsiooniettevõtted (valdkond: tööstus, logistika, tööstuskinnisvara), finantsinstitutsioonide esindajad, investeeringute vahendajad ning potentsiaalsed investorid.


Mesilaste Vabariik – Mesilaste Vabariik\nRaja mesilaste vabariik\nSiin õitseb mesilaste õnn\nMesilaste Vabariik on mesilastele ja teistele tolmeldajatele mõeldud õitsvaid taimi täis ala. Idee sai alguse soovist luua soodsad tingimused neile putukatele, kellest sõltub üle 75% toidutaimeliikide saagikusest ja kvaliteedist.\nSelle algatusega kutsub Syngenta taimekasvatajaid toetama säästva põllumajanduse ideed, hoolitsema vastutustundlikult keskkonna eest ning säilitama oma põldudel võimalikult suurt taimede mitmekesisust ja tolmeldajate populatsiooni. Taimekasvatajatel on võimalik saada toetusi keskkonnasõbralikuma põllumajandustegevuse eest.\nMesilaste Vabariigi võib rajada iga taimekasvataja. Kuidas seda teha? Külvake kevadel oma põldudele õitsvate taimede seemneid ja heisake Mesilaste Vabariigi lipp.\nKui osaled Syngenta motivatsioonikampaanias, saate teenitud punktid vahetada nektaririkaste taimede seemnete suurpakkide vastu, kingituseks aga saate lipu ja muud atribuutikat.\nKui teil on üle 100 hektari põllumaad ja soovite Syngenta motiavtsioonikampaanias osaleda, saate registreeruda siin.\nKui te ei osale meie kampaanias, kuid olete juba külvanud põllule õitsvaid taimi ning soovite heisata Mesilaste Vabariigi lipu, kirjutage meile aadressil info@mesilastevabariik.ee . Lippude kogus on piiratud, seega eelistame suuremaid põlde omavaid taimekasvatajaid. Mida suurem Mesilaste Vabariik, seda rohkem ruumi on mesilastel ja teistel tolmeldajatel.\nMesilaste Vabariigi põhiseadus\nMesilaste Vabariik on vaba ja loodussõbralik territoorium.\nIga taimekasvataja, kes on külvanud oma põldudele õitsvaid taimi, on Mesilaste Vabariigi asutaja.\nMesilaste Vabariigi riigikeel on kompromisside keel.\nIgal mesilasel on õigus õite nektarile ja taimekasvatajal rikkalikule teraviljasaagile.\nMesilaste Vabariigis on õigus elada tolmeldavatel putukatel, lindudel ja pisiimetajatel.\nMesilastel on õigus tarule ja metsmesilastel maa sees või puus olevale pesale.\nIga taimekasvataja kohus on saada hästi läbi mesinikuga ja mesinikul taimekasvatajaga.\nIga taimekasvataja ja mesiniku kohustus on hoolitseda mesilaste heaolu eest.\nVaidlusteks Mesilaste Vabariigis ruumi pole, küll aga sõbralikeks vestlusteks.\nMesilaste Vabariigi moto on „Magusam kui mesi“.\nLõpetasin 1997. aastal Maaülikooli ja käsitlesin oma lõputöös vahekultuuride teemat. Seemnekasvatusest tingituna kasvatasime oma talus juba tollal tatart, keerispead ja hernest, segasime seemned ise kokku. Mesilased on tähtsad tolmeldajad ja seetõttu on koostöö mesinikega meie jaoks ka täna tähtis. Syngenta seemnesegusid oleme külvanud kahel viimasel aastal. Minu poeg Tõnis tegi 2017. aastal magistritöö mulla parandamisest, uurides sealhulgas, kuidas mulda rohkem orgaanilist ainet saada, kasutada ära sügisest soojust ja niiskust ning vähendada väetamise vajadust. Vahekultuuride külv aitab seda kõike saavutada, selle biomass on sisuliselt sama, mis sõnnikul. Lisaks on õitsvate taimede segu nn. kogukonna ilu, mida on silmale hea vaadata. Looduses tekib kindlal perioodil juulis vaheaeg looduslike taimede õitsemises ja selle tühimiku täidavad tolmeldajate seemnesegudest kasvanud taimed väga hästi. Meie oma kogemuse põhjal ütleme, et tähtis on jätta kasvanud taimed ületalve põllule ja teha künd alles kevadel. Talvel saavad nii süüa põllulinnud, näiteks põldpüüd, kitsed ja jänesed leiavad siit nii toitu kui varju ilvese eest. Kevadel on põld sellevõrra niiskem, sest talvel püüavad põllule jäänud vahekultuurid hästi lund. Teeme sel teemal tihedat koostööd ka Maaülikooliga, 2022. aastal on töös spetsiaalne tolmendamise Teadmussiirde projekt 2022.\nJonava rajoon, Leedu\nEelmisel aastal külvasime õitsvaid taimi. See on kasulik nii pinnasele kui ka mesilastele ning pakub ka silmailu, kui see ala on kodu lähedal. Õitsvate taimedega rõõmustasin ka abikaasat. Igal aastal eraldame osa põldudest mitmekesisemate kultuuride ja vahekultuuride kasvatamiseks ning osaleme rohestamisprogrammis. Selle eest saame ka rohestamistoetusi. Eelmisel aastal külvasime suvinisu põldudele kahes kohas (kokku ca 1,3 ha) spetsiaalseid õistaimede seemneid. Deklareerisime selle rohealana. Plaanime ka sel aastal eraldada osa põllust õitsvatele taimedele.\nMesilased aitavad suurendada saaki\nMesilased, metsmesilased, herilased, liblikad, kärbsed ja muud tolmeldavad putukad kogu maailmas teevad märkimisväärset ja nähtamatut tööd, mille väärtust hinnatakse 150 miljardile eurole aastas. Ainuüksi mesilased on seotud kolmandiku toiduga, mida inimene igapäevaselt tarbib.\nMesilasi nimetatakse peamisteks tolmeldajaputukateks, kelleta häviks suurem osa taimeliike ja tundlikud ökosüsteemid saaksid pöördumatult kahjustada. Mesilaste põhitoiduks on õites olev nektar, mis tähendab, et kui põldudel ei ole õisi, siis pole seal ka mesilasi.\nTehke koostööd mesinikega ja panustage mesilaste populatsioonide säilitamisse ja kasvatamisse.\nVahetage kontakte teie põldude läheduses mesilasi pidavate inimestega ja leppige kokku tarude paigutamiseks parimatesse kohtadesse. Jagage mesinikele infot oma taimekaitsevahendite kasutusprogrammi kohta ja andke neile põldude pritsimise algusest teada 48 tundi enne tööde algust.\nSeemnesegu, mis on sobiv toetuse saamiseks\nMesilaste Vabariigi õitsvate taimede segu saate deklareerida keskkonnatoetuste (ökoloogiliselt oluliste alade rohestamistoetuse) saamiseks. Lisainfo saamiseks võtke ühendust oma piirkonna Põllumajanduse Registrite ja Informatsiooni Ametiga (PRIA), seal töötavad spetsialistid jagavad teavet teie ettevõtte konkreetsest olukorrast lähtuvalt.\n2021. aasta seemnesegu koostis: koriander (39,6%), tatar (37,4%), harilik kurgirohi (12,7%), aed-mustköömen (5,1%), harilik keerispea (2,8%), Pärsia ristik (2,4%). Külvinorm: 17 kg/ha\nTel.: + 372 50 11 930\n© 2022 Mesilaste Vabariik. Kõik õigused on kaitstud. Privaatsuspoliitika\nKüpsised aitavad tagada, et teie tulevased külastused sellele veebilehel oleksid mugavad. Vajutades „Nõustun“, nõustute meie küpsiste poliitikaga. Nende kasutamist võite blokeerida või seadet alt välja lülitada. Tutvuge Privaatsuspoliitikaga.\nKüpsisteks nimetatakse teabeüksuseid, mis tõstetakse internetist teie arvuti kõvakettale. Tegemist on väikeste teabefailidega, mis võimaldavad veebilehtedel salvestada ja pääseda ligi teabele kasutaja sirvimisharjumuste kohta. Küpsiseid kasutab enamik veebilehti, kuna need on üks paljudest vahenditest, mis aitavad veebisisu kasutajate vajadustele vastavaks kohandada. Küpsised võimaldavad veebilehtedel pakkuda teenuseid, mis on kohandatud kasutajate vajadustele (näiteks jättes meelde sisselogimise andmed, hoides oste ostukorvis või kuvades ainult konkreetsele kasutajale huvipakkuvat sisu).\nNeed küpsised võimaldavad veebilehel jätta meelde teie valikud (näiteks teie linn, keel või piirkond) ja pakkuda teile isikupärastatud täiustatud funktsioone. Nende küpsiste kogutud teavet saab muuta anonüümseks, need ei saa jälgida teie sirvimistegevust teistel veebilehtedel.\nSee veebileht kasutab Google Analyticsit, et koguda kasutajate kohta anonüümset teavet, näiteks külastajate arvu või veebilehe populaarseimate lehtede kohta.\nPirmiausia įgalinkite griežtai būtinus slapukus, kad galėtume išsaugoti jūsų nuostatas!


Uudisõpe - Tääksi Spordiakadeemia \nUUDISÕPE Maadluspoisid on Tääksi spordiakadeemia pioneerid\nPlaanid on vägevad\nÕppekavad on tehtud koostöös Tartu ülikooliga ning gümnaasiumi lõpetamise järel peaksid noormehed saama abitreeneri ja kohtuniku tunnistuse. Selline õpe sündis Suure-Jaani gümnaasiumi ja Eesti maadlusliidu kokkuleppel, algatus tuli kaks aastat tagasi Suure-Jaani poolelt.\nMittetulundusühingu Tääksi Spordiakadeemia juhatuse liikme Toomas Aavasalu sõnutsi toetab maadlusliit neid tublisti, makstes näiteks treenerite palgad. Järgmistel aastatel on plaanis akadeemia maadluserialal taas vastu võtta neli-viis poissi.\nAavasalu sõnul kõik soovijad ei kvalifitseeru. «Tänavu tahtsid tulla kaks kaheksanda ja üheksanda klassi poissi Tallinnast, aga nende õppeedukus meid ei rahuldanud,» lausus ta.\nAavasalu ütles, et nad plaanivad lisada teisigi erialasid, mõttes on jalgpall ja seinatennis, aga enne on vaja leida treenerid ja alaliitude toetus. Euroraha abiga loodetakse pooltühjana seisev Tääksi koolimaja renoveerida poolesaja kohaga õpilaskoduks.\n«Tahame, et elu külas välja ei sureks,» sõnas Toomas Aavasalu. Tema kinnitust mööda on kavas ehitada Tääksi jalgpalli sisehall, et ala oleks võimalik heal tasemel harrastada ka talvel.\nSuure-Jaani vallavanem Tõnu Aavasalu ütles, et omavalitsus praegu ettevõtmisse raha eriti panna ei saa, aga muidu toetab kõigiti kohalike eestvedajate plaane. Küsimusele, kas akadeemias õppijate arv võib lähitulevikus kerkida ka 50-le, ei julgenud vallavanem täpselt vastata. «Edeneme samm-sammult, aga miks ka mitte,» sõnas ta.