Tonseliit ja valu liigestes. Kuidas eemaldada turse artriidi katega katega\nEriline Juhtimispunkt Kõhule Abdomen. Lihasüsteem, mis muudab suukaudse augu kuju sisaldab närimislihaseid.\nInfiltriaalset kõri vähki iseloomustab häälpaketi paksenemine ja selle verejooksude kõlamise ajal. Mõnel juhul on kõri vähkkasvaja polüproomne välimus. Paigaldage täpne diagnoos aitab larüngoskoopia ajal toodetud hariduse biopsiat. Kui histoloogiline uurimine ei avalda vähirakke ja kliiniline pilt tunnistab kõrienergia vähi kasuks, on võimalik teostada intraoperatiivse diagnostika.\nTäiendavad meetodid Larünnavähi diagnoosimisel on õppefunktsiooni uuringud, mis võimaldavad hinnata hääl sidemete liikuvust, häälpindade vormi jne. Nende hulka kuuluvad stroboskoopia, elektrolott, fonofüograafia. Metastaaside olemasolu kaela koes tuvastatakse ultraheli abil. Piirkondlike metastaaside kindlaksmääramiseks toodetakse lümfisõlme biopsiat. Ravi kõri kõri Kõri terapeutilised meetmed on suunatud kasvaja täieliku eemaldamise ja kõri hääletamise ja hingamisteede taastamise taastamise.\nTerapeutiliste taktikate valik kõri vähi vastu sõltub vähi kasvaja asukohast, piiridest ja levimusest, idanevuse esinemist naaberkonstruktsioonide ja metastaaside, tuumorirakkude radioseerumisvõime. Prognoos Larjanxi vähi ajal Ilma ravi ilma larünnavähk toimub aasta jooksul mõnel juhul ja rohkem kui kaua. Rock Rock Die'i patsiendid surevad asfüksiast, vähktõve kahheksiast, arroseivast verejooksust, kui kasvaja paljundatakse suurel kaela suurtel laevadel, bronhopupalsifilmites nakkuslik kopsupõletik, aspiratsioonipneumoonia, pleuriitkaugete metastaase.\nKinnitatud omatehtud vahendid nohude, Arva ja Anniku raviks ilma arstide sekkumata ja pikad matkad kliinikutes Teadmised anatoomia ja füsioloogia tahes organi on kasulik nii tavalisele inimesele ja arstile. Tavapärase isiku jaoks teadmised kõri struktuurist ladina keelde tõlgitud lükkuminelisaks fararynxile - see aitab mõista, kuidas hääl ilmub, miks see muudab Tonseliit ja valu liigestes perioodi jooksul.\nAnatoomia aitab mõista, mis toimub hetkel, kui mees köha või hingamisteede saab võõrkeha. Vähesed inimesed teavad, et kõri, suu ja neelu õrnast osa on ninaosa. Antud osa kurku, algab sissepääsust kõri sissepääsu söögitoru.\nPharynxi õrna osa esiseinal on sissepääs lükkude sissepääs. Pharynx anatoomia koosneb ainult lihasosast, arteritest, veenidest ja närvidest. Arsti jaoks aitab neelu anatoomia ja muud struktuurid, mis kuuluvad "kurgu mõiste" kontseptsioonis erinevate LOR-i haiguste ravis, operatiivse sekkumise ajal. Teadmised neelu anatoomia ja teiste struktuuride anatoomiast ei luba vere ja venoosse laevade puruneda, trahheotoomia või muude operatsioonide närvides.\nLõppude lõpuks, kui sa murdad keha innervatsiooni, ei saa enam oma funktsioone enam täita. Kus on kõri?\nLane asub kaela esiküljel. Seoses selgroo puhul on see kaela selgroolüli tasandil. Esiküljelt kaetakse see subproduktiivsete lihastega. Oluline on teada! Kilpnäärmeks on elundi organi kõrval ja neelu kleitosa tagaküljel, mis läheb söögitorule. Kui isik neelab, Epitleant nihkub abiga üle-ja keelt kõnelevate lihaste abil.\nHarjanksi meeste struktuur erineb naisest see on palju rohkem meestel. Keha on kõhre alus, mis on kinnitatud kimpudele ja lihastele. Teadmised, kus Lühikesed on, aitavad teha konitotoomia, krüokoonilineotoomia, trahheotoomia. See hõlmab tammekooremärkide, salvei või kummeli kurgu loputamist, niisutusklorofüllipte, Rivolooli, soolalahust penitsilliini lisamisega. Ravi valitakse individuaalselt sõltuvalt haiguse vormis ja patsiendi üldise seisundi kujul.\nTonsillita tööravi Kui haiguse ägenemine esineb aasta jooksul rohkem kui korda või raskustega infektsiooni kordumist, võib spetsialist määrata tonsilliidi kirurgilise ravi. Kõige sagedamini rakendatakse tonsillektoomiat. Selle protseduuri alternatiivsed variandid on lakkunotoomia või krüoteraapia.\nSamuti, kui moodustavad paratrozillary abstsess, avamine suppuse viiakse läbi selle leevendust. Paraathonzillar Abscess - kiudude äge põletikuline protsess Gandis lähedal.\nSee on moodustatud stenokardia ajal mandlite nakkuse jaotamise ajal. Võib olla ühepoolne või kahepoolne iseloom. Tonssillektoomia - kirurgiline manipuleerimine taeva mandlite eemaldamiseks. Peamine näidustus oma käitumisele on konservatiivse kohtlemise tulemuste puudumine. Lisaks on tonsillektoomia vajalik, kui tonsilliidi tüsistused on: abstsessid, hüperplaasia Grand, öö apnoe, neelamise funktsiooni rikkumine jne.\nToiming toimub üldise anesteesia all ja kestab mitte rohkem kui 15 minutit. Kirurgiliste kääride või traadi silmuse abil lõikab spetsialist mõlemad mandlid. Veretu kirurgilise ravi puhul viiakse läbi lükkütuslikule kaasaegsele tehnikale, mis hõlmab laseri kasutamist, et eemaldada teatud suured piirkonnad.\nSpetsialist põletab kahjustatud piirkondi, mis võimaldab haiguse kordumise sagedust märkimisväärselt vähendada. Pärast operatsiooni vähendatakse mandlite suurust, maanduste ilming Tonsilliidi iseloomulike sümptomite ilming väheneb oluliselt. Lakunotoomia eeliseks on see, et järelejäänud osa suuremast osast jätkab takistuste funktsioone, kaitstes keha infektsiooni kasutuselevõtu eest.\nMenetlus teostatakse ambulatoorse kohaliku anesteesia all. Nad toodavad lümfotsüüte immuunsüsteemi rakud. Mandlid on hingamisteede kaitse kaitse väga lihtsam otsitav "jaam". See tähendab, kui keha infektsioonid võtavad mandlid löök ise. Sellisel juhul esineb nende põletik. Sellist haigust nimetatakse. Lümfoidse koefunktsioon jõuab 3 kuni 6-aastastele tippu.\nSelle aja jooksul on rohkem kui kõik tonsilliidi juhtumid. Pärast 6 aastat esineb mandlite inviolutsioon ja 12 aasta pärast kaotavad nad praktiliselt oma rolli puutumatuse säilitamisel. Kuidas stenokardia Tonseliit ja valu liigestes voolab? Näidustused: pearinglus, kukla lihaste pinge, infiltraat mädapaised lõuaaluses piirkonnas, valu küünarliigeses, valu sõrmedes, palavik, neurasteenia, ärevusseisund.\nAsub: küünarnukil, õlavarreluu humerus mediaalse põndapealise ja küünarnuki olecranon vahelises lohus. Näidustused: kurtus, igemepõletik, valu lõua all, valu kaelas, valu õlas, valu küünarliigeses, - viiendas sõrmes, valu alakõhus, epilepsia hood.\nAsub: ülaseljal, õlaliigese piirkonnas, humeruse ja scapula vahelisel alal, delta lihase alumisel serval, 1CUN tagumisest kaenlavoldist ülesse.\nNäidustused: kurtus, kohin kõrvades, valu õlaliigeses- abaluus- rangluu pealses Liigeste haiguste koor, käte suremine, ülajäsemete parees ja halvatus. Tonseliit ja valu liigestes õlaliigese piirkonnas, abaluu harja aluses lohus, delta lihase all sees. Ühel joonel IG15 ja TRga. Näidustused: valu õlaliigeses, ülajäseme naha tundlikkuse häired, valu kaela ja lõualauses piirkonnas.\nNäidustused: valu õlaliigeses,- abaluus,- õla piirkonnas- küünarliigeses, piiratud liikumine kätel ülesse, piima vähesus. Asub: abaluu harja ülise augu keskel, küljele sirutatud käega tekkivas abaluuharja pealse lohukese keskel.\nNäidustused: valud abaluu piirkonnas koos raskendatud liikumisega. Roietevaheline neuralgia. Asub: abaluuharja ülises augus ¼-l mediaalsele, abaluuharja ülise mediaalses lohukeses. Näidustused: valu ja kontraktuur õlaliigeses, hingeldus. Asub: abaluu mediaalsel serval, abaluu ja esimese rinnalüli T1 vahel, 3 CUNi lateraalsele T1 ogajätkest processus spinosus I thoracicae. Näidustused: valud õlaliigeses, vald õla piirkonnas, kaela- ja kukla lihaste pinge, kopsupõletik, pleuriit kopsukelme põletikneurasteenia, hüpotensioon.\nAsub: 2 CUNi vertebra prominensise 7-s kaelalüli processus spinosusest lateraalsele. Näidustused: köha, hingeldus, lämbumistunne, nägemisteravuse langus, valu põse piirkonnas, õlavöötme neuralgia. Ettevaatust unearteriga! Asub: kaelal, sternocleidomastoideuse keskel tagumisel serval, kõrisõlme ülemise serva kõrgusel, 4-nda kaelalüli ristijätke kõrgusel.\nNäidustused: kuulmisteravuse langus, kohin kõrvades, valu kurgus, mälumislihaste spasm, valu- ja pinge kuklalihastes, roietevaheline neuralgia, pleuriit. Asub: kaelal, mandibula nurga ja sternocleidomastoideuse eesmise serva vahel, kõrva all. Näidustused: kohin kõrvades, kurtus, kurgu valu, hääle kaotus, kukla lihaste valu ja pinge raskendatud liikumisegaroietevaheline neuralgia, pleuriit. Asub: põsel, sarnaluu alumisel serval, silma välisnurgast joon alla, suruda ülesse. Näidustused: kolmik närvi II haru neuralgia, näo närvi neuriit, silmalau —ja suunurga allalangemine, ülalau tõmblused.\nAsub: kõrva kuulmekäigu ees, jääb veidi ülemisele servale, mandibula ja traaguse vahelises lohus avatud suu puhul. Näidustused: kurtus, kohin kõrvades, otiit keskkõrva põletikhääle kähisemine.\nKõrvalharude kaudu on ühendatud tagumise keskmeridiaani Ren Mae kanaliga ja Sapipõie kanaliga. Kusepõie Kanal ühendab kusepõit neerude, südame ja seljaajuga. Asub: silma sisenurgast 0,3 mm nina poole. Näidustused: Pisarete vool, nägemisteravuse langus, konjuktiviit — silma sidekesta põletik, retiniit — silma sarvkesta põletik, kanapimedus. Asub: 1V silma sisenurgast 0,3 mm nina poole kohal, kulmu alguses, silmakoopa serval. Näidustused: Peavalu, valu lauba piirkonnas, tursed näos, kolmiknärvi I haru neuralgia, nägemisteravuse langus, pisarate vool, silmalaugude tõmblused, maniakaalne seisund.\nTM24 ühel joonel Näidustused: Peavalu, pearinglus, ninahaigused, nina Tonseliit ja valu liigestes, nohu, lõhnataju langus, silmade haigused, Vertigo - kõrguse kartus. Näidustused: Valu lauba piirkonnas, nägemisteravuse langus, krooniline nohu, frontiit — otsmiku koopa põletik, polüübid, nina verejooks, kolmiknärvi I haru neuralgia, näonärvi neuriit, silmade haigused. Nõel sisse Tonseliit ja valu liigestes ülesse pikki kanali jooksu.\nNäidustused: Peavalu, pearinglus, nägemisteravuse langus, valud seljas, -õlas. Epilepsia hood. Näidustused: peavalu, pearinglus, krooniline riniit nohusinusiit-põskkoopa põletik, nina verejooks, polüübid ninas, silmalau allalangemine, krooniline bronhiit, kolmiknärvi neuralgia, psüühika häired. Näidustused: peavalu, pearinglus, kohin kõrvades, nina verejooks, glaukoom-suurenenud silma siserõhk, psühhoosid, hämardunud teadvus.\nNäidustused: peavalu, pearinglus, valu silmades, lühinägelikkus, krooniline riniit nohuhaistmise kaotus. Sügavus: 1,5cm. Näidustused: pearinglus, peavalu, unehäired, neurasteenia, krooniline riniit, faringiit, larüngiit, neelupõletik, kõripõletik, nägemisteravuse langus, valu silmades, kuklalihaste pinge, hüsteeria. Näidustused: köha, palavik koos pea valuga, nõgesetõbi, valu õlaliigeses, kuklalihaste pinge, ülajäsemete parees.\nNäidustused: köha, palavik, osteoporoos, kukla valu, seljalihaste valu, nimmepiirkonna lihaste valu ja jäikus, respiratoorsed hingamisteede haigused, peavalu. See punkt armastab soojendamist. Tahab töötamist koos Ega Zu Liigeste poletiku tuubid Li. Sapipõie probleemid kui on kibe maitse suus. Näidustused: hingamisteede haigused, köha, veriköha, hingeldus, öised higistamised, roietevaheline neuralgia, valud seljas- ja ristluus.\nNäidustused: köha, lämbumistunne, valud südames, iiveldus, oksendamine, neurasteenia. Näidustused: köha, veriköha, neurasteenia, hüsteeria, foobiad, unehäired, võimetus keskenduda, epilepsia hood, isu langus. Näidustused: maksa haigused, maksa probleemid, sapipõie probleemid, kollatõbi, valu rinnus, köha, valu seljas, veriköha, nohu riniitkonjuktiviit silma sidekesta põletikkanapimedus, pearinglus, nina verejooks, foobiad, psüühilised häired. Näidustused: valud maos, valud maopiirkonnas, kollatõbi, progresseeruv kurnatus kõhnumineisu suurenemine, isu langus, krooniline kõhulahtisus, krambid, oksendamise järgsed krambid, astsiit-vedelik kõhuõõnes, hemoroi, nõgesetõbi.\nNäidustused: pankreatiit, hepatiit, gastriit, seedetrakti funktsiooni häirumine, kivid sapipõies, valud kõhus, iiveldus, oksendamine, lastel isu puudus,toidu halb imendumine sooltes, piima tagasiheide lastel, kurnatus. Näidustused: valu maos, oksendamine, nefriit neerupuudulikkusneurasteenia, uuriinipidamatus, tursed jalgades. Näidustused: hematuuria, nefriit, uriinipidamatus, impotentsus, menstruaal tsükli häired, kohin kõrvades, krooniline kõhulahtisus, valud nimme piirkonnas, kurtus, pearinglus.\nNäidustused: valud nimme piirkonnas, hemaroi, asteenia. Näidustused: valud nimme piirkonnas, ishias, isgialgia ishiase närvi põletikvalu naba ümbruses, kõhulahtisus, kõhukinnisus, düsenteeria, alajäsemete halvatused, kõrge vererõhk. Näidustused: kõhukinnisus, düsenteeria, valud nimme piirkonnas, tsüstiit, tsüstalgia kusepõie valudvalud alakõhus, uriini peetus, valud seljas, kõrge vererõhk.\nNäidustused: valud ristluus, valud puusaliigeses, lumbaal valud, hemaroi, uriinipidamattus, anuuria, ishialgia, valu alakõhus, kõhulahtisus verega. Näidustused: kõik kuse- ja suguelundite haigused, valu urineerimisel tsüstiitvalu nimme piirkonnas, uriinipidamatus, väliste suguelundite turse, impotentsus, ühe munandi suurenemine, valud kõhus, kõhukinnisus, kühulahtisus, suhkruhaigus, nõrkuse tunne põlve- ja hüppeliigeses. Näidustused: valu kubemesonga puhul, valu nimme piirkonnas, valu lõlisambas, ishias, jämesoole põletik koliitdüsenteeria.\nAsub: S4-st all pool, 1,5 CUNi tsentrist lateraalsele. Näidustused: kuse eritus- ja suguorganite süsteemi haigused, menstruaal tsükli häired, tsüstiit, anuuria, kõhukinnisus, valu- või halvatused labajala- ja säärelihastes, hemaroi, kubeme songa valu. Sügavus: 3, cm. Asub: ristluu tagumises esimeses ülemises avas, Vnda punkti kõrgusel, lähemale ndale, kui lülisambale, ehk ~0,8 CUNi tsentrist lateraalsele. Näidustused: kuseeritus- ja suguelundite haigused, tsüstiit, uriinipidamatus või uriini peetus, polüuuria, valu suguorganites, menstruaal tsükli häired, valulikud menstruatsioonid, emaka ja tupe allalangemine, hemaroi, valud nimme ja ristlu piirkonnas.\nEt küllastada verd süsinikdioksiidiga, mis on ümbritsevas õhus väga vähe, peate oma hingamise reguleerima, muutes selle pealiskaudseks ja hingetõmbede vahel on pikemad pausid.\nMida teha, kui kõrvad on külma käes Tõhus spray kurgus lastele 1 aasta Pahaloomuline larüngeaalne kasvaja valdavalt lamedat virnastatud iseloomu.\nNimekiri kasutatud kirjandusest\nAsub: ristluu tagumises neljandas avas, V30, Vndaga ühel kõrgusel S4-ogajätkest all pool, ~0,5 CUNi tsentrist lateraalsele. Asub: Liigeste ennetamiseks sturoidiit 0,5 CUNi lateraalsele, õndraluulüli sabaluu tipust nati ülespoole. Näidustused: valud nimme piirkonnas menstruatsiooni puhul, valge voolus, suguline nõrkus meestel ja naistel, kõhulahtisus, düsenteeria, hemaroi, diabeet.\nAsub: tuhara voldi keskel kanni all Näidustused: hemaroi, valud väike vaagnas, ishias, tursed ja valud tuhara piirkonnas, raskendatud urineerimine, jalgade halvatus. Hingamine täis hingamine ja sirgendamine, naaseb algse asendisse.\nKorrake treeningut korda. Harjutus ravib nahahaigusi, aga ka terve nahaga See on väga kasulik, sest see parandab selle seisundit, jume ja noorendavat mõju.\nLiigeste ja selgroo kinepyranubiraamatutest Autor Leonid Vitalyevich Rudnitsky Hingamisteede harjutused kõigist Pilatese kasutamise haigustest valmistatakse kokku parema hingamisega. Jah, ärge üllatunud: õige võimlemine ja õige hingamine - see teeb teie näitaja täiuslikuks.\nTe olete juba jõudnud järeldusele, et see juhtub õige hingeõhk, kuid Koduarsti Tonseliit ja valu liigestes pere kataloog alates Autor Nadezhda Nikolaevna polhkina Kõikide haiguste ennetavad vahendid Toidu biostimulandid on folk õiguskaitsevahendid tervise edendamisele, mitteseotud immuunsuse ja muude keha kaitsesüsteemide jaoks.\nNad valmistavad kodus taskukohaste toitude, taimede ja maitsetaimede eest. On tavalised Raamat, mitu suve. Hea suve. Andrei Voroni käsud pika ja rõõmsa elu jaoks Autor Miroslav Dochetin Esimene samm on kõikidest haigustest rõhk, süda, pea, halb seedimine, valu alumise selja ja teistes kohtades, nohu, nõrkus, väsimus Nädala jooksul loobuma igasugustest jookidest, kuid avastage 2 liitrit puhast vee päevas.\nJa lisage üks kord päevas toidu poole tee Raamatu tervisest mesilase tiivad Autor Natalia Mikhailovna Sukhinina Kõigist gripi, orzi ja muude nohu haigustest gripi ja teravilja raviks Raamatu paranemine Topinambur Autor Nikolai Illarionovich Denikov Retseptid kõigist haigustest A kuni Z-i kasutamist saab valmistada väga lihtsaid, kuid väga tõhusaid vahendeid paljude raviks ja ennetamiseks Siberi tervendaja raamatust. Väljastada Kõigi haiguste peamine põhjus "Te olete tõeline inimkonna heategevus!\nKuidas kõrvaldada ja vältida peamist põhjust kõikide haiguste jaoks Minu ülesanne See peatükk näitavad vahendeid ja meetodit, kus saab edukalt vastu võtta keha mürgistusse lima, et see suurim tervise vaenlane. Ma märkisin juba, et patsient on vajalik Raamat on parim tervis Bragg Bolotovile. Isa nimel ja Poja ja Püha Vaimu nimel Aamen. Issand lõi maa tervishoiu ja kavatsustesse, ilma istumata, ilma jäätmeteta ilma haavadeta ilma raputamiseta ilma kasvajata.\nNii et mina, Jumala orja ori Jumala Tonseliit ja valu liigestes keha kui nähtus. Vestlus terapeutiga Autor Juri iosifovich Chernyakov Kõigist luuhaigustest kirgliku nädala esimesel päeval ostke seebi tükk, ilma ostmata ja ütlete.\nTooge maja juurde ja anna see "süütu" mehele, kes ei ole abielus ega abielus. Seejärel võtke ja peske käed selle seebiga. Millal Raamatusest saan teid aidata.\nKaitsev raamat eakatele. Näpunäiteid kõikidel juhtudel Autor Alexander Petrovich Aksenov Polüviitamiinid vabanevad kõigist haigustest? Keegi ei saa ilma "vitamiini söötmise" ilma teha. Keegi ei saa teha.\nRaamatust teaduslik jooga. Demoiserteerimine Tonseliit ja valu liigestes lai Retseptid tervisele, kõigist haiguste mõju haigustest, töödeldi inimesi traditsioonilise meditsiini vahenditega ja neid koheldakse nendega teadusliku meditsiini kõrgeima arengu tasemega.\nInimesed on juba ammu teada saanud, et samade taimede tegevus võib olla ebavõrdne - Raamat meid töödelda ingver. Tervendajad Grarokiga. Autor Irina Evgenievna Kololeva V. Meditsiin kõigist haigustest Lauren Fishman oli kiindunud isikut. Uuritud matemaatika, loogika ja filosoofia Michigan ja Oxford ülikoolides oli huvitatud jooga ja meditatsiooni.\nTema kogu aeg meelitas uusi teemasid; Fishman otsib teda sarnane vahendit Surematuse raamatust. Noored saab elada tuhandeid aastaid. Broneeri 2. Autor Georgy Nikolaevich Satin Peatükk 3.\nIngver kõigist haigustest Hassriidi õli on vaja: g taimeõli, suhkrut, 50 g riivitud ingveri juur. Või soojus ja valage suhkur. Tooge keema, valage Tonseliit ja valu liigestes, segage ja eemaldage tulekahju. Nõuda 2 tundi. Autori raamatust Healing mõtted kõigist haigustest, vanadusest vanusest ja surmast meestele ma koostasin enda jaoks noorte tervisliku elu programmi kogu selle maailma tsükli jooksul.\nMa panin oma elukava oma hinges, minu kehas, ma ületasin maise pahatahtliku Tere, kallid lugejad! Kas sa oled piinanud astma, hüpertensiooni ja teiste tõsiste haigustega?\nTahad ravida ilma ravimite kasutamata? Siis peate lihtsalt teadma kuulsa kodumaiste teadlaste buseyko metoodika kohta! Ja just selles artiklis räägime oma unikaalse pinna paranemise süsteemist.\nMeie nõuannete ja soovituste rakendamine, saate vabaneda paljude haiguste sümptomitest ja tehes kavandatud harjutuste kogumile Buteyko, väärtusliku tervise. Buteyko ja selle avamine Sellest, kuidas inimene hingab, sõltub tema heaolu ja tervis. Kogu 38-aastaste liigeste pohjused arusaadav see ja seetõttu ilmusid erinevad hingamispraktika tuhat Prednisoon liigesevalu tagasi: Hiina Qi-Gong, India Pranayama, Buddist Vajrayan System ja teised.\nSeas kaasaegsete arengute valdkonnas nõuetekohase hingamise ravida tervisehäired, Bindeyko meetod on üks kõige tõhusam. Konstantin Pavlovitš Buteyko - Nõukogude teadlane, füsioloog, meditsiiniprofessor.\nTa tegi oma avastuse Efektiivsus oma tehnikat, tema autor tuli tõestada praktikas aastaid ja alles Efektiivsus oma süsteemi hüpertensiooni Konstantin Pavlovith on tõestatud. Kopsud asuvad mediastiinumi külgedel, kus süda ja laevad on. Iga kopsu on kaetud tiheda kestaga - pleuraga. Nende lehtede vahel on natuke vedelikku, mis annab kopsude slaidi hingamisprotsessis rindkere seina suhtes.\nÕige valgus on vasakul süda toimub vasakul küljel. Läbi juur, mis asub elundi siseküljel, peamised armor, suured veresoonte trunksid, närvid. Valgus koosneb osast: kolme paremal pool, kahest vasakul. Lõpeta bronhioolid kopsudes liiguvad alveolar bronhioolidesse, mis on eraldatud ja muutuvad alveolaarseks liigutuseks.\nNad on ka hargnenud. Alveolaarkotid on nende otstes. Kõigi struktuuride seintel alustades hingamisteede bronhiiga, Alveoli hingamisteede mullid avatud. Nendest vormidest koosneb alveolaarsest puust.\nSeestpoolt on alveolaarne mull kaetud õhukese seinaga membraaniga asuvate õhukeste rakkude kihiga. Väljaspool verekapillaar on ülbe sama seina. Õhu ja vere barjääri nimetatakse aerochiaagiks. Selle paksus on väga väike - 0,5 mikronit. Oluline osa on pindaktiivne aine. See koosneb valkudest ja fosfolipiididest, mis asuvad epiteeli ja säilitab erinevuse alveli vormis, kui väljahingamine takistab mikroobide õhust õhust veres ja vedelikke kapillaaridesse alveola luumenisse.\nKopsudes on nii ringide ringide laevad. Suurte ringide arteritel kannavad südamest vere rikas verd südame vasaku vatsakese ja otse bronhide ja kopsukangaga, nagu kõik teised inimese elundid.\nTäiustuse Roman Prananama Veenduge, et ei hingata ega hingata hingata hinge kinni.\nVäikese vereringe ring arterite tuua parema vatsakese kerge venoosse veri. See voolab läbi kopsuarterite, siis langeb kopsu kapillaaridesse, kus gaasivahetus toimub. Vere ja kopsudes esineva väliskeskkonna vahelise gaasivahetuse nimetatakse välise hingamiseks. Osalise hapniku rõhk õhus on suurem kui venoosse veres.\nSelle erinevuse tõttu tungib hapnik läbi arohematiivse barjääri läbi kapillaate alveooli. Seal ta ühendab punaste verelibledega ja kehtib vereringe kohta. Osaline rõhk süsinikdioksiidi venoosse veres on suurem kui õhus. Sellepärast jätab süsinikdioksiid vere ja väljub väljahingatava õhuga.\nTavapärase hingamise kaudu inimese hingamisteede Tonseliit ja valu liigestes umbes 8 liitrit õhu läbib minutis. Koormuse ja haigustega kaasnevad amplifikatsioon metabolismi, kopsuventilatsiooni suureneb, õhupuudus ilmub. Kui hingamise suurenemine ei suuda tavapärase gaasivahetuse säilitamisega toime tulla, väheneb hapnikusisaldus veres - tekib hüpoksia hapniku nälg. Samuti algab Highlands, kus hapniku kogus väliskeskkonnas väheneb.\nMägihaigus areneb. Lisaks põhifunktsioonile - tagada hapniku voolu ja eemaldada süsinikdioksiidi sellest, et hingamisteede asutused on veel mitu. Keha siseneva õhu temperatuur mõjutab kehatemperatuuri. Ammendatud, inimene annab osa väliskeskkonna soojusest, keha jahutamisest. Keha väljahingamisel eemaldatakse mitte ainult süsinikdioksiid, vaid ka veepaar ja muud ained. Säilitada immuunsus. Kopsurakud võivad neutraliseerida viirusi ja patogeenseid baktereid. Gaasivahetus toimub inspiratsioonitoimingute vaheldumise tõttu inspiratsiooni ja väljahingamine aegumine.\nSee on gaasivahetus. Lisaks on varustatud hingamise, termoregulatsiooni ja veevahetusega vesi aurustati kopsudestkuvatakse ka gaasilised ainevahetusvahendid. Inimese aju hingamisteede keskuses on sissehingamise ja väljahingamise keskus. Tavalise hingamisteede režiimis saadab inhaleerimiskeskus signaali lihaseid ja stimuleerib vähendamist, mis toob kaasa rinna mahu suurenemise ja õhk langeb kopsudesse.\nSuurenenud kopsude mahu suurenemisega kopsude seintes stimuleeritakse venitamisretseptoreid, mis on varustatud väljahingamisse keskele.\nSee keskus pärsib hingematva keskpunkti, hingamislihaseid lõõgastuda, väljahingamine toimub. Kui näiteks inimkeha treeningu ajal hakkab hapniku intensiivselt absorbeerima ja eraldama palju süsinikdioksiidi palju süsinikdioksiidi, see toob kaasa söehappe moodustumise veres ja lihastes - piimhappes. Need happed erutavad hingamisteede keskuse ja hingamise sügavust ja sagedust, pakkudes gaasivahetuse tasakaalu.\nSuurtes laevades on südamest lahkunud retseptorid, mis reageerivad vere hapniku vähenemisele, stimuleerides hingamisteede sagedust suurendada hingamisteede sagedust. Selline hingamisteede iseregulatsiooni süsteem võimaldab tagada kõigi süsteemide ja organite toimimist, olenemata nende tingimustest, milles inimese hingamine toimub. Kopsuelu maht on oluline näitaja välise hingamisteede seisundi määramiseks. Naiste puhul on kopsude eluvõime tõmblev ligikaudu 3,5 liitrit; Meestele - liitrit.\nKõrgeimad hinnad sportlastes, kelle tegevus on seotud aktiivne hingamine suusatajad, sõudjad, ujujad, sportlased. Spirograafia soovi on võimalik määrata. Isik teeb sügava hingeõhku ja seejärel väljastab seadmega ühendatud toru kaudu, mida nimetatakse spirograafina.\nLülita navigeerimine Hingamine Strelnoye: harjutused, vastunäidustused, ülevaated. Ravi õige hingamisega Ja Katsszo nišš ja Maya Gogullan, leidis, milline on oluline mõju tervisele hingamine. Nad pakuvad hingamist, et parandada tervist, nii et neid tehnikaid saab kombineerida nimega Meditsiiniline hingamine Kui me kannatame peavalu, Me kasutame seda hingamisvõimalust: Istuge sirge tagaküljega, kuid pidevalt ja mugav olla valitud poseerige pikka aega.\nSuitsetamine, elu ökoloogiliselt ebasoodsas söötmes, füüsilise koormuse puudumine võib mõjutada kopsusagedusvõime vähendamist. Kroonilise vähendamise korral esinevad pleuraõõnde või kopsukanga patoloogilised riigid, mis põhjustavad hingamisteede rikkeid. Isik on sunnitud hingama sagedamini, sest see tunneb pidevat õhupuudust. Hapniku puudumine põhjustab pearinglust, nõrkust, halva heaolu. Selle aja jooksul võib see kaasa tuua erinevate haiguste tekkimiseni: bronhiit, pleuriit, astma, kopsu emfüseem jne.\nToetada kopsude eluvõimsust on normaalsed ja erilised harjutused, mille eesmärk on reguleerida hingamisteede lihaste toimimise mehhanismi, mis aitab tagada nõuetekohane hingamine. Nagu te teate, kulgeb inimese arendusprotsessis kõik Tonseliit ja valu liigestes moodustamise kõik etapid.\nSee on põhjus, miks väetatud muna esimestel päevadel on peaaegu hapniku vaba keskmise - hapnik see on lihtsalt hävitatud. Ja ainult arengu ja kujundamisega platsenta vereringet, hapniku hingamine hakkab järk-järgult töötama. Inimese loote veres 2 korda rohkem süsinikdioksiidi ja hapnik on 4 korda väiksem kui täiskasvanu.\nÜleliigse hapniku hävitatakse kõigi elusolendite jaoks, sest hapnik on tugev oksüdeeriv aine, mis teatud tingimustel võib rakumembraanide hävitada. Süsinikdioksiid Inimkere saab oksüdeerimist, eriti süsivesikuid, oksüdeerumisega hapnikuga organismi kudedes moodustub süsinikdioksiid. Inimkehas on oluline komponent hingamisteede reguleerimises; Muutused happe-leelise tasakaalu - kõige olulisem tervisetegur; Laiendab laevu ja see vähendab survet; See sõltub hapnikuvoolust rakkudesse, kuna hemoglobiin annab hapnikule ainult teatud süsinikdioksiidi kontsentratsiooni juuresolekul veres.\nTa osaleb ka naatriumioonide jaotamisel kehakudedes; See mõjutab ensüümide aktiivsust ja rakumembraanide läbilaskvust; Süsinikdioksiidi kontsentratsioon Polve valus top otseselt proportsionaalne seedetrakti toimimise intensiivsusega; Rahustab närvisüsteemi; Osaleb aminohapete sünteesi. Isegi aju hingamissagedus on reguleeritav süsinikdioksiidi abil.\nRohkem kui sada aastat tagasi, Vene teadlane B. Verigo, ja siis Taani füsioloog Christian Bohr avastas selle mõju nende nime järgi. See seisneb selles, et süsinikdioksiidi puudusega veres on rikutud keha biokeemilised protsessid. Niisiis, sügavam ja intensiivselt inimene hingab, seda suurem on keha hapniku nälg. Mida Tonseliit ja valu liigestes on CO 2 veres, seda rohkem hapnikku tuleb rakkudele ja neid imendub.\nSeega põhjustab hapniku ülepakkumine ja süsinikdioksiidi puudumine hapniku nälga. Verigi-boori mõju on see, et ilma süsinikdioksiidi esinemiseta ei saa hapnikku vabaneda hemoglobiiniga seotud olekust, mis põhjustab keha hapniku nälga, isegi kõrge hapniku kontsentratsiooniga veres.\nParadoksiline seisund toimub: vere hapnik on piisav ja organite signaali oma äärmise puuduse kohta. Isik hakkab lämmatama, püüab hingata ja välja hingama, püüdes hingata sagedamini ja libistage ka süsinikdioksiidi verest välja, kinnitades hapnikku punasetes verelibledes.\nAktiivsetel spordialadel ja isegi lihtsalt kehalise kasvatuse või jalgsi või füüsilise töö tõttu on kasulikud just asjaolu, et süsinikdioksiidi sisaldus suureneb inimese veres. Väikesed arterid laienevad, verevool suureneb, aju ja siseorganite võimsus paraneb.\nRegulaarne hüperkupnia aktiveerib veresoonte kasvufaktorite tootmise, mis toob kaasa hargnenud kapillaarvõrgu moodustamise ja aju koeõiku optimeerimise.\nJärgmise hinge signaal ei ole hapniku puudumine, vaid süsinikdioksiidi liig. See on kogunenud süsinikdioksiidi gaas, mis on hingamise füsioloogiline stimulaator.\nPärast seda avastamist hakkas süsinikdioksiidi lisama gaasisegude stimuleerimiseks gaasisegude stimuleerimiseks skabagiste. Sama põhimõtet kasutatakse anesteesiaga. Söehappe taseme suurenemist veres nimetatakse "hüperkapniaks". Kõige sagedamini esineb see pika viibimisega vaeste ventilatsiooniga, kui ujumine väga pika hingamisteede toruga, hingamise viivitustega vee all.\nSöehappe taseme vähenemist veres nimetatakse "takistuseks" ja kõige sagedamini esineb kiire hingamise ajal hüperventilatsiooni. See toob kaasa gaasi hingamisteede alkaloosi arendamisele, on happe-aluselise tasakaalu reguleerimise rikkumine. Hüperventilatsioon juhtub alati siis, kui stress, sest stress eesmärk on, et nüüd inimene hakkab tegutsema: joosta, säästes oma elu või hakkab võitlema.\nHüperventilatsioon on evolutsiooniline reaktsioon, mis muudab mootori reaktsiooni kiiremini, intensiivseks ja täiuslikuks rõhutamiseks. Hüperventilatsioon, mis on tingitud situatsioonilisest stressist, lõpeb tervislik inimene stressi otsaga.\nKuid pika psühho-emotsionaalse pingega paljudes inimestel on rikutud hingamisteede reguleerimist ja selline ülemäärane hingamine võib juurdunud kroonilise neurogeense hüperventilatsiooni nähtuse alguseni. Keha aktiivsust rikutakse haigusi hakkavad arenema. Joogi hingamine aitab kaasa võimalikult suure süsinikdioksiidi kadumisele. Ja tavaliste inimeste hingeõhk on kopsude krooniline hüperventilatsioon, süsinikdioksiidi liigne eemaldamine kehast, mis põhjustab erinevate haiguste esinemise, mida nimetatakse tsivilisatsiooni haigustele.\nOn teooria, et hüpertensiooni algpõhjus on Tonseliit ja valu liigestes ebapiisav kontsentratsioon veres. Selleks Agadzhanyan, N. Krasnikov, i. On tõestatud, et harjutused, mis põhjustavad hüpoksiat tavalisest, osutuvad tervisele kasulikumaks kui lihtsalt mägedes viibimine isegi selle jaoks, kes lihtsalt mägede kliima tõmbab. See on tingitud asjaolust, et hingamine hõrene mägiõhk, inimene hingab sügavamat kui tavaliselt saada rohkem hapnikku.\nSügavamad hingetõmmed põhjustavad automaatselt sügavamaid väljahingamisse, mis toob kaasa süsinikdioksiidi eemaldamise kehast ja erinevate oma tegevuste erinevatest rikkumistest, alustades laevade spasmast.\nJah, ja mägihaigus ise seostatakse mitte ainult hapniku puudusega, vaid ka süsinikdioksiidi liigse kadumisega sügava hingamisega. Kasutamine harjutuste, nagu jooksmine, ujumine, sõudmine, jalgratta, suusa jne on suuresti kindlaks asjaolu, et mõõdukas hüpoksiarežiim on loodud kehas, kui keha vajadus hapniku järele ületab hingamisaparaadi võime rahuldada seda vajadust Ja hüperkapside korral, kui süsinikdioksiidi organism on toodetud rohkem kui keha, võib kopsude esile tõsta.\nHingamisliigid Erinevaid hingamisharjutusi ja tavasid põhinevad mitmetel hingamisliigilis: alumine diafragmaalnekeskmine ribiülemine klahvtäielik segatud. Nende erinevus on see, et iga hingamise liigid kasutatakse kopsude eraldi osa ventileerimiseks.\nDiafragmaalne hingamine toimub diafragma vähenemisega, kõhuõõne lihastele. Hingades, kui langetate diafragma, kasvab negatiivne rõhk rinnal, kopsude alumine osa täidetakse õhuga.\nSissehingamisel tõuseb kõhuõõm, kõhu sein on väljaulatuv. Väljahingamisel naaseb kõhu sein tavalisesse asendisse ja diafragma tõuseb kopsude alumise osa ventileeritud ja osaliselt keskmise. Rive hingamine toimub interkostaalsete lihaste abil, samas kui rindkere tõstab veidi, laieneb küljele ja veidi ülespoole, ventileeritakse kopsude keskosa.\nVõtmega hingamine, hingamisteede liigutused tekivad klapi ja õlgade tõstmise protsessis, rindkere samal ajal on fikseeritud, diafragma on mõnevõrra joonistatud. Kopsude ülemine osa ventileeritakse, veidi söödet. Täielik hingeõhk on kolme eelmise hingamisliigi kombinatsioon, see annab kogu kopsude koguse ühtse ventilatsiooni.\nJooga kaaluda täis hingamine kõige kasulikum kõik. Hingamine võib olla ka sügav ja aeglane, sügav ja sagedane, pind ja aeglane, pind ja sagedased. Sügav ja aeglane hingamine on aeglane hingeõhk, mõnevõrra venitatud. Selline hingamine lõdvestab keha, kasutatakse mittevastavate riikide neutraliseerimiseks, negatiivsete emotsioonide neutraliseerimiseks. Lümfisõlmed Süüfilis on elav indikaator põletikulise protsessi voolu. Lümfisüsteem on osa inimese vaskulaarsest süsteemist ja teostab immuun- ja kaitserolli inimkehas.\nSee koosneb kahest osast: lümfisõlmed ja lümfisooned. Lümfisõlmede nimetatakse klastriks lümfoidse kanga, mis on seotud võitluses nakkuslike ainete kehas. Tavaliselt ei ole lümfisõlmed tundnud ja ei põhjusta ebamugavust. Kui välismaalane agent on paigutatud, hakkavad lümfisõlmed muutuma. Niisiis, kuidas tunnustada patoloogilise protsessi olemasolu lümfisõlmedes? Suurenenud lümfisõlmed. Süüfilis on see peaaegu alati leitud. Tavaliselt on nad nii väikesed, et neid ei ole võimalik oma Tonseliit ja valu liigestes proovida.\nSüüfilise kahjustuse arendamisel võivad sõlmed jõuda kuni sentimeetri läbimõõduga ja saada palja silmaga nähtavaks nähtavaks. Reeglina mõjutab kahvatu treponami kasutuselevõtu kohale lähima sõlme. Lümfisõlmede kinnitus. Väga sageli võib see küsimus tekkida: "Kas lümfisõlmed on süüfilis? Harvadel juhtudel on lümfisõlme suurendamise kohas mitte-lassitava valu esinemine võimalik. Lümfisõlmede liikuvus. Enamikul juhtudel sõlmed muutuvad väga liikuvaks ja suudavad oma Tonseliit ja valu liigestes asukohast välja viia mitu sentimeetrit.\nKui sõlme on nahale tihedalt külgneva ja ei liigu - see tähendab, et kleepumisprotsessi arendamisel on olemas koht. Sellisel juhul on kasvajaprotsessi kõrvaldamiseks vaja onkongi konsultatsiooni. Lümfisõlmede põletik. Süüfilis täheldatakse põletikulise protsessi helgemat pilti.\nLisaks ülaltoodud funktsioonidele suurenev, valulikkus ja liikuvus on võimalikud ilmingud kahjustuste ilmingud. Mõnikord paar päeva enne sõlmede lüüasaamist on nahal punase triibude välimus. See on tingitud lümfisõlmede lümfisõlmede põletikust. Seda nähtust nimetatakse lümfansiitiks. Nagu eespool mainitud, sõltub ühe või mõne teise lümfisõlme lüüasaamine kahvaturereponama kasutuselevõtu kohast. Arvestades nahapiirkonna infektsiooni võimalust, võib pumbata erinevaid sõlmede erinevaid sõlme.\nMillised lümfisõlmed Süüfilis on üllatunud kõige sagedamini? Tugeva põletikulise protsessiga võib see ulatuda kuni cm suurustesse.\nTe võite neid tunda, rakendades sõrmede kaela külgpindadele, pöörates nahka emakakaela suunas. Täheldati suuõõne ja huulepiirkonna infektsiooniga. Sa võid nendega kokku puutuda järgmiselt - sõrmed on kastetud lõuapinna pehmetetesse kudedesse, siis kaevamise liikumine toimub lõualuu servale.\nNende sõlmede maksimaalne suurus on kuni 5 mm, kõige sagedamini kasvavad nad mm-ni. Väga sageli suurenevad need lümfisõlmed suus süüfilisega. Põletikule eelneb välimus tahke Shanra Suuõõne või nägu. Te võite alati tunda, sõltumata patoloogilise protsessi olemasolust või puudumisest. Käes kulub veidi küljele, teise käe sõrmed sukeldatakse amorina depressioonis.\nSiis on käsi keha vastu tihedalt pressitud. Liugliigutused rinnale toota sõrmi. Tavaliselt tundus kuni sõlme, mm suurust. Lümfisõlmed kubemes Süüfilis ajal on üllatunud kõige sagedamini tingitud asjaolust, et tihti Shangre on moodustatud suguelundite ja anal auku valdkonnas. Tavaliselt on need selgelt nähtavad palja silmaga ja nad ei valmista oma erilisi raskusi. Nad on üle ja all kubeme naha. Sõlmede põletiku täitmiseks on piisavalt haruldane.\nSellegipoolest peate teadma, kuidas nende seisundit kontrollida. Pööratud lümfisõlmed on põlve piirkonnas peetud, jala peaks olema 90 kraadi nurga all painutatud. Nende suurenemine on täheldatud süüfilise voolu klassikalises versioonis, nimelt kubeme piirkonnas.\nOluline on märkida, Tonseliit ja valu liigestes üritab proovida lümfisõlmede suurendamist sõltumatult võimalik ainult informatiivsetel eesmärkidel, kuna vigade tõenäosus on suur. Lümfisõlmede diagnoosimise diagnoosimine peaks kogema veneroloogi. Ärge paanikat, kui olete leidnud äkki ilmunud pallid. Lümfisõlmed võivad ilmuda isegi banaalse külmaga. Süüfilise sümptomite juuresolekul, samuti lümfisõlmede sümptomite juuresolekul - on vaja viivitamatult edasi kaevata veneroloogile. Piirkondlik skleratiit ja lümfangitis.\nTavaliselt päeva pärast välimust ja üksnes harva enne esmase süüfili tekkimist on Shankru lähedal asuva lümfisõlmede suurenemine piirkondlik liim, lümfadeniit, kaasasolev Bubo. Mõjutatud lümfisõlmed suurenevad oad, ploomid, pähkel ja palju muud.\nNad on ovaalsed või sfäärilised kuju, tihe elastne konsistents, valutu palpatsiooniga, liikuv, mitte omavahel ja subjektiivsetes kudedes peatrikeenit ei ole märke.\nNahk ei ole nende üle muutunud. Tavaliselt kasvavad mitmed lümfisõlmed ja üks neist, mis on tihe tahketele Shankrale, on suurem väärtus.\nTehke diagnostiline minimaalne: üldine vereanalüüs tammüldine uriini analüüs OAMbiokeemiline vereanalüüs paak glükoosi, uurea, bilirubiiniga, O. Vajadusel laieneb teiste maksaensüümide, tümoli proovi jms määratlemisega jne. Põhineb saadud andmete põhialuse analüüsi põhjal - diagnostiliste protseduuride parandamine, RW vereanalüüsi eesmärk, remmitegur, ringlevad immuunkompleksid jne.\nOsaliselt patsientide suurenenud lümfisõlmed joodetakse konglomeraatide konglomeraatidesse Periadoenite nähtustega, naha põletik ja isegi fistula moodustumist. Sarnane kliinik võib tekkida siis, kui esmane süüfil on sekundaarse nakkuse keeruline. Kui lokaliseerivad süüfid piirkonnas: outdoor Genital Oranges suurenevad indualsed lümfisõlmed; emakakaela - väike vaagna; madalamad huuled - emakakaela ja submandibular, Ülemised huuled - mõistlik ja submandibular; almonds - ennustatud, emakakaela ja submandibular; keel - Sublard; silmalau ja väljas silma nurk - uhked; piimanäärmed - parastinaalne ja aksillary.\nPiirkondlik glieeeniit imendub oluliselt aeglasemalt mitu kuud kui tahkete Shankri regresseerimine, mis tavaliselt ei puutu kokku supikkumisega.\nDorzal Lymplangusiidi peenise tagasilükkamise lümfislangualusel genitaalide valdkonnas esmase mõju lokaliseerimise ajal areneb sagedamini. On võimalik proovida proovida tiheda valutu pesakonda, mitte ümbritsevate kudede toitu. Tema resorptsioon esineb järk-järgult ja ei jäta ennast pärast ennast. Seroloogilised reaktsioonid.


Autoriseeritud kasutusalade kohta allkasutaja teate esitamine - ECHA\nAllkasutajad, kes kasutavad autoriseerimisloetelu (XIV lisa) ainet vastavalt autoriseeringule, mis anti taotlejale tarneahelas ülalpool, peavad teatama ECHA-le oma kasutusala.\nAine kasutamine peab toimuma kooskõlas autoriseeringu tingimustega, mida tarnija peab kirjeldama ohutuskaardil.\nKuidas leida, kas XIV lisa aine kasutusala on autoriseeritud?\nAutoriseeringu number on tarnija esitatud ohutuskaardil. See on ka aine või segu märgistusel. Numbri vorming on „REACH/x/x/x“. Kui te autoriseeringu numbrit ei leia, pöörduge tarnija poole.\nTähtaeg ja esitatav teave\nPeate esitama teabe ECHA-le kolme kuu jooksul alates sellest, kui aine teile esmakordselt tarniti. See kohustus hakkab kehtima alates autoriseeringu otsuse avaldamisest Euroopa Liidu Teatajas.\nVõite esitada ka tüüpilise aastakoguse teabe ja ainet kasutavate töötajate arvu. Võite esitada ka lühikese lisakirjelduse kasutusala ja võimalikus asendustegevuses osalemise kohta.\nTeate esitamiseks peab teil olema aktiivne REACH-ITi kasutajakonto (vt allpool etapid 1 ja 2). REACH-ITi lingid on sellel veebilehel paremal.\nLooge REACH-ITi kasutajakonto (see etapp jääb vahele, kui ettevõttel on REACH-ITi kasutajakonto juba olemas).\nLogige sisse REACH-ITi kontole ja valige menüüst „Autoriseeritud kasutusalade kohta allkasutaja teate esitamine“.\nJärgige esitamise veebiviisardit.\nAllpool jaotises „SEOTUD“ on õppevideo link.


European Commission - PRESS RELEASES - Press release - Euroopa Komisjoni aruande kohaselt toetab soolise võrdõiguslikkuse edendamine ELi majandust\nEuroopa Komisjoni aruande kohaselt toetab soolise võrdõiguslikkuse edendamine ELi majandust\nBrüssel, 16. aprill 2012. Euroopa Komisjoni viimase soolist võrdõiguslikkust käsitleva aastaaruande kohaselt on meeste ja naiste võrdõiguslikkuse parandamine ülimalt oluline selleks, et EL saaks majanduskriisile tulemuslikult reageerida. Aruandes vaadeldakse, milliseid edusamme on viimastel aastatel tehtud, et kõrvaldada naiste ja meeste ebavõrdsust tööhõive, majanduslikul ja kogu ühiskonna tasandil. Kuigi ettevõtete tippametikohtadel naiste arvu suurendamisel ja soolise palgalõhe vähendamisel on saavutatud teatavat edu, on arenguruumi veel küllaga. Kui ELi riigid soovivad täita ELi üldist eesmärki suurendada 2020. aastaks täiskasvanute tööhõivet 75%ni, tuleb naiste osalust tööturul suurendada. Üks võimalus Euroopa konkurentsivõimet suurendada on saavutada majandusotsuseid tegevate naiste ja meeste vahel parem tasakaal. Uuringud on näidanud, et mitmekesisus tasub ära ja ettevõtted, mille juhtkonnas on naiste osakaal suurem, saavutavad paremaid tulemusi kui ainult meestest koosneva juhtkonnaga ettevõtted.\nEuroopa Komisjoni asepresidendi ning õigusküsimuste, põhiõiguste ja kodakondsuse voliniku Viviane Redingi sõnul on majanduslikust vaatenurgast hädavajalik kaasata tööhõivesse ning kõrgetele ametikohtadele rohkem naisi. „Suudame oma majanduslikke ja tööhõivega seotud eesmärke saavutada ainult juhul, kui kasutame täielikult ära kõik inimressursid ja seda nii tööturul üldiselt kui ka kõrgetel ametikohtadel. Vaid nii õnnestub meil majanduse elavdamise kavad ellu viia.”\nTäna esitatud aruanne, mis käsitleb naiste ja meeste võrdõiguslikkuse vallas 2011. aastal tehtud edusamme, on osa komisjoni laiemast aruandest, mille teema on ELi põhiõiguste harta kohaldamine möödunud aastal (IP/12/370). Aruandes rõhutatakse arengut, mis on toimunud liikmesriikide ja Euroopa tasandil ELi üldise soolise võrdõiguslikkuse strateegia (mis on ette nähtud aastateks 2010–2015) viies peamises valdkonnas, milleks on majandus, võrdne töötasu, otsuste tegemine, sooline vägivald ja sooline võrdõiguslikkus väljaspool ELi.\nTööturul on naiste tööhõive määr 62,1%. Meeste puhul on see näitaja 75,1%, mis tähendab, et EL suudab saavutada strateegia „Euroopa 2020” sihtmäära (75% tööhõive) ainult soolist võrdõiguslikkust edendades. Strateegias „Euroopa 2020” on komisjon rõhutanud vajadust parandada töö- ja eraelu tasakaalu, eelkõige pakkudes piisavaid lastehoiu võimalusi ja paindlikumat töökorraldust ning tagades, et maksu- ja toetussüsteemid ei diskrimineeriks leibkonna teist tuluteenijat (IP/11/685). Vaid nii on võimalik saavutada naiste aktiivsem tööturul osalemine.\nSooline palgalõhe on kogu ELis pisut vähenenud. Naised teenivad iga töötunni eest keskmiselt 16,4% vähem kui mehed. Palgalõhet põhjustavad mitmesugused tegurid, nende hulgas tööturu segregatsioon ja erinevad haridusvalikud. Teisel Euroopa võrdse palga päeval rõhutati seda asjaolu ja pakuti välja võimalikke lahendusi (IP/12/211). Kuna ettevõtete juhatustes soolise ebavõrdsuse vähendamisel ei ole tehtud kiireid edusamme, algatas komisjon üldsusega konsulteerimise, kuidas ELi tasandil probleemi lahendada, sest see ähvardab pärssida Euroopas innovatsiooni ja majanduskasvu (IP/12/213).\nSelleks et panna piir soolisele vägivallale, tegi komisjon ettepaneku meetmete paketi kohta, et tugevdada kuriteoohvrite õigusi (IP/11/585). Pakett sisaldab meetmeid, mille eesmärk on aidata naisi, kes on sattunud perevägivalla ohvriks.\nVõrdõiguslikkuse edendamine otsustustasandil on üks Euroopa naiste harta (vt IP/10/237) eesmärke. Naiste harta võeti 2010. aasta märtsis vastu president José Manuel Barroso ja asepresident Redingi eestvedamisel. Komisjon võttis 2010. aasta septembris nende eesmärkide täitmiseks vastu viit järgmist aastat käsitleva soolise võrdõiguslikkuse strateegia (vt IP/10/1149 ja MEMO/10/430). Strateegias on lisaks võrdõiguslikkuse edendamisele otsustustasandil ette nähtud meetmed neljas täiendavas valdkonnas: võrdne majanduslik iseseisvus; võrdse töö eest võrde palk; väärikus, isikupuutumatus ja soolise vägivalla lõpetamine ning sooline võrdõiguslikkus välispoliitikas.\nÜha rohkem on tõendeid selle kohta, et majandusotsuste tegijate soolise tasakaalu parandamisega kaasneb märkimisväärne majanduslik kasu. Kui tippametikohtadel töötab rohkem naisi, muudab see töökeskkonna tootlikumaks ja innovatiivsemaks ning parandab majandustulemusi. See omakorda soodustab konkurentsivõimet. Naised moodustavad ülikooli lõpetajatest 60%, kuid ainult vähesed neist pääsevad ettevõtete juhtkondadesse. Ukse avamine juhtivatele ametikohtadele annab naistele stiimuli tööturule minekuks ja seal püsimiseks, aidates tõsta naiste tööhõive määra ning kasutades paremini ära nende potentsiaali.\nEuroopa Komisjon – õigusküsimuste peadirektoraadi uudisnurk:\nVideoklipp – sooline palgalõhe:


Tallinn korraldab lastele suvise ujumiskursuse – Pealinn.ee\nõpime ujuma Tallinn korraldab lastele suvise ujumiskursuse (0)\n“Rõõm on tõdeda, et möödunud aasta ujumiskursuse pilootprojekt oli edukas ning sai palju positiivset tagasisidet. Ka sel aastal pakume lastele võimalust osa võtta ujumiskursustest ning omandada eluks vajalik oskus. Ujumiskursuse eesmärk on kujundada terveid, spordihimulisi ja enesekindlaid lapsi, kes saaksid suve sisustada ohutult veemõnusid nautides. Ujumisoskus on kingitus lapsele endale ja meelerahu lähedastele,” sõnas abilinnapea Vadim Belobrovtsev.\nKa sel suvevaheajal on 7-10 aastastel lastel võimalik osaleda ujumise algõpetuse kursustel. Kursused toimuvad neljas Tallinna ujulas iganädalaselt ühe kuu vältel. Kursusel osalemiseks on vajalik eelregistreerimine. Ujumiskursus maksab 25 eurot lapse kohta ja registreerida saab SIIN.\nUjuma õpitakse väikestes, kuni 12-liikmelistes gruppides. Laste suvised ujumistreeningud on osa pealinna lastele ja noortele korraldatud Tallinna suvetreeningute sarjast, mida korraldab kultuuri- ja spordiamet koostöös haridusametiga.\nUjumiskursuse tunniplaan on järgmine:\nNõmme Ujulas (Vabaduse pst 156)\nteisipäeviti ja neljapäeviti kell 14.00-15.00\nReval-Sport Ujulas (Aia 20)\nesmaspäeviti ja kolmapäeviti kell 14.00-15.00\nSõle Ujulas (Sõle 40a)\nÕismäe Ujulas (Õismäe tee 109A/2)


Odavad lennupiletid Marche - Otsi soodsad lennud | momondo\nLeia odavaid lende suunaga Marche\nViiruse COVID-19 (koroonaviirus) levik võib mõjutada reisimist lähtekohast Eesti sihtkohta Marche.\nOdavaimad lennud sihtkoha Marche linnadesse\nKlõpsa allolevatel linnadel, et näha, millal on odavaim aeg lähtekohast Eesti sihtkohta Marche lennata\nLeia lende Ancona\nKasulik teave su lennu kohta sihtkohta Marche\nSaa ajakohaseid vastuseid enamlevinud küsimustele seoses sihtkohta Marche lendamisega\nMilline lennujaam on sobivaim sihtkoha Ancona külastamiseks?\nAncona on momondo kasutajate seas umbes 100% populaarsem paik külastamiseks kui ükski teine linn sihtkohas Marche. Riiki Ancona külastades on soovitatav lennata lennujaama Lennujaam Rimini, mis pakub enamasti odavaimaid hindu ja kõige mugavamaid transpordivõimalusi linna minekuks.\nKui palju maksavad lennud sihtkohta Marche?\nLennupilet sihtkohta Marche maksab keskmiselt €493. Meie kasutajad on leidnud lende sihtkohta Marche madala hinnaga alates €263. Kui sul ei õnnestu leida lennupiletit hinnaga €263, kuid leiad pileti hinnaga €493 või alla selle, on sellegipoolest tegu väga hea pakkumisega. Pea meeles, et lennuhinnad varieeruvad sõltuvalt sellest, kust su lend väljub, mis aastaajal sa reisid ning millise lennufirmaga lendad.\nKas saan praegu lennata lähtekohast Marche sihtkohta Eesti?\nTeave põhineb reisipiirangutel lähtekohast Eesti sihtkohta Marche reisimisel\nEnamik külastajaid lähtekohast Eesti saavad siseneda sihtkohta Marche ilma piiranguteta.\nKülastajad lähtekohast Eesti ei pea esitama sihtkohta Marche saabumisel negatiivset COVID-19 PCR testi ega antikehade testi tulemust.\nLähtekohast Eesti saabuvad külastajad ei pea pärast sihtkohta Marche sisenemist karantiinis olema.\nKas saan lennata sihtkohast Marche tagasi lähtekohta Eesti?\nSihtkohast Marche tagasi lähtekohta Eesti reisimine\nKülastajad lähtekohast Marche ei pea esitama sihtkohta Eesti saabumisel negatiivset COVID-19 PCR testi ega antikehade testi tulemust.\nLähtekohast Marche saabuvad külastajad ei pea pärast sihtkohta Eesti sisenemist karantiinis olema.\nKui plaanid käesoleval ajal sihtkohta Marche reisida, siis on soovitatav end praeguste piirangutega kursis hoida ning avalikes kohtades ohutusnõudeid järgida.\nKas Marche on su reisiplaanides? Vaata neid linnu ning tutvu sihtkoha Marche populaarseimate huviväärsustega.\nHiljuti leitud lennud populaarsetesse linnadesse sihtkohas Marche\nLeia endale lähimast lennujaamast lende neisse sihtkoha Marche populaarsetesse linnadesse.\nMarche: pea plaani, kuidas sinna reisida\nLeia hotelle sihtkohas Marche\nMarche: soosituimad rendifirmad\nKoge sihtkohta Marche autoroolis! Lisateavet parimate autorendipakkumiste kohta leiad siit\nLeia autosid sihtkohas Marche\nMarche ei tundu enam nii kutsuv? Vaata lende teistesse piirkondadesse\nMiks peaksin kasutama saiti momondo, et leida lennupakkumist sihtkohta Marche?\nmomondo kogub kõik su lennuvalikud ühte kohta kokku ja laseb sul neid filtreerida, et leiaksid ideaalse lennu sihtkohta Marche. Saiti momondo kasutades säästad aega ja võid ka oma reisilt raha säästa.\nKas saan otsida saidilt momondo paindlike broneerimisreeglitega lende sihtkohta Marche?\nKõiki saidil momondo tehtud otsingu tulemusi sihtkohta Marche saab filtreerida, et näidata neid, mis pakuvad paindlikke broneerimisreegleid.\nKuidas aitab momondo leida lende sihtkohta Marche?\nKui oled lehel olevat otsinguvormi kasutades otsingu teinud, pakub momondo kasulikke filtreid ja ülevaateid. Saame sulle näidata lendamiseks odavaimaid päevi ja kellaaegu ning filtreerida sinu otsingu tulemusi, et saaksid sihtkohta Marche lennupileti broneerimisel targa otsuse teha.\nMa pole valmis kohe praegu broneerima lendu sihtkohta Marche. Kas momondo saab mulle märku anda, kui hinnad muutuvad?\nKui uurid lihtsalt potentsiaalseid lennuvõimalusi sihtkohta Marche, siis momondo pakub kasulikku hinnateavituse funktsiooni, mis jälgib sihtkohta Marche suunduvate lendude hindu ja annab sulle teada, kui need muutuvad.


Ivanov: Baltimaade propaganda on tingitud majandusprobleemidest\n17:28 18.06.2016 (Uuendatud 20:29 18.06.2016)\nIgasugune sõjaline kohalolek - see on täiendav majanduslik tulu sellele territooriumile või riigile, kuhu välismaa üksused on majutatud.\nTALLINN, 18. juuni — Sputnik. Baltimaade sagedased avaldused Venemaalt lähtuvast ohust on tingitud nende riikide keerulisest majandusolukorrast ja soovist tõmmata endale Lääne partnerite tähelepanu, ütles laupäeval Vene presidendiadministratsiooni juht Sergei Ivanov.\n"Kõik see on algusest lõpuni propaganda. Ma ütleksin, et vanaaegne propaganda. Autorid on ilmselt võtnud Suure Isamaasõja kaardid, vaadanud, kuidas Nõukogude armee peale tungis… ja, nagu midagi poleks vahepeal muutunud, panid selle teadusliku ja pseudoteadusliku põhjendusena lauale," ütles Ivanov telekanali Rossija 1 saatele Vesti v subbotu.\n"Minu meelest on kõik palju lihtsam: majandusolukord Balti riikides on pehmelt öeldes vilets, kõigis kolmes Balti riigis on aset leidnud rahvaarvu vähenemine. Kui vaadata rahvastiku statistikat Läti NSV-s 1990. aastal ja praegu — siis oleks poole elanikkonnast nagu peoga pühitud," märkis ta.\n"Mis teha? Tuntud võte. Tee kõva kisa eelseisvast salakavala Venemaa rünnakust, kes ainult sellest unistabki, kuidas Baltimaid ikestada. Aga mida tähendab kasvõi ainult üks uude kohta paigutatid (NATO) pataljon või brigaad? Sadu uusi töökohti. Täiendavaid tulusid. See on majanduslik kasu," lausus Ivanov.\nJust sellest on tema hinnangul tingitud NATO kohaloleku tugevdamine Baltimaades. "Igasugune sõjaline kohalolek — see on täiendav majanduslik tulu sellele territooriumile või riigile, kuhu välismaa üksused on majutatud."\n"Seetõttu tapetakse siin kaks kärbest ühe hoobiga: antakse poliitiline alus sanktsioonide säilitamiseks ja mis peamine, maalitakse meist vaenlase kuju. Just see ongi pigem peamine eesmärk," lisas Ivanov.\nIvanov ütles samuti, et Venemaa vastab kohe samaga, kui talle kehtestatud majandussanktsioonid tühistatakse. "Kui sanktsioonid tühistatakse, tühistame ka meie kohe oma vastusanktsioonid. See on enesestmõistetav," ütles Ivanov telekanali Rossija-1 vestlussaates Vesti v Subbotu.\n"Mulle isiklikult meeldiks, kui meievastased sanktsioonid kehtiksid pisut kauem, et neid ei tühistataks võimalikult ruttu. See on minu isiklik arvamus," lisas ta.


Türi vald otsib aasta tegu ja tegijat - TRE raadio Kesk-Eesti\nTüri Vallavalitsus kuulutab välja konkursi „Aasta tegu ja aasta tegija 2019“. Aunimetuste aasta tegu 2019 ja aasta tegija 2019 kandidaatide esitamise tähtajaks on 31. jaanuar.\nKonkursiga selgitatakse välja: eelmisel aastal oma töö ja tegevusega valla arendamisel, maine tõstmisel ja paikkonnale tuntuse toomisel silma paistnud isik või ühendus, kellele määratakse austusavaldusena aunimetus aasta tegija.\nTähtajaliselt esitatuks loetakse ettepanekud, mis on esitatud Türi Vallavalitsusele elektrooniliselt e-posti aadressil vallavalitsus@tyri.ee või postiaadressil Türi vald, Türi linn, Kohtu tn 2, 72211 hiljemalt 31. jaanuaril 2020 kella 14ks.\nPaides sündis viimaste aastate rekordarv lapsi\nPaide linna elanike arv kasvas 50 inimese võrra


see on punane nupp seadme osad, 6X6X5 pea mikrolüliti võtmed 方安键 iüliti.\ntähelepanu, palun, isa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!\nenne kui sa osta 1: toote suurus, stiil, vara tagasi osta, et stiil, mis on vastuolus suuruse toetuse tagasi tagasi maksma ostja poolt!!!!!!!veosekindlustus on tungivalt soovitatav tagasi osta, kui seal on aare, kauba eest!!!!!!!\n2: iga saadetise värvi, stiil on pisut erinev, kuid mõõtmed, mass on sama, mis lasti nimel. see, et saada mitterahalised, unusta ära tulista!!!!!!!\n3：tšekk, palun, peab esimene kontroll ja siis märk.puuduvad osad, kui leitakse, et kui kahju, palun alla ei kirjuta, et puudus on, et me siia, või toetuse,kahju, kui märk, et me ei vastuta selle eest, mis on puudu,ostja on katki, sest ma ei tea, või töötajaid või logistika saadetise katki!\npalun saada kaupade 4: 48 tunni jooksul, kui meil kinnitada saamist ei ole vastuvõetav, on meil halb läbivaatamine), nagu tavaliselt, müügijärgne garantii, et anda negatiivse tagasiside, müügijärgne garantii, et loobub teenuse hea kaup.\n5: eespool nimetatud sätted ei ole vastuvõetav, siis palun ära osta, loetakse eespool nimetatud tingimustel nõusoleku, kui osta!


Vigastustega võidelnud Tartu Ülikool jäi napilt alla VTB Ühisliiga meeskonnale - Korvpall24\nVigastustega võidelnud Tartu Ülikool jäi napilt alla VTB Ühisliiga meeskonnale\nPeatreener Mazurs: olime täna rotatsiooniga pisut hädas, aga üldjoontes oli hea mäng\n-Tartu Ülikool - Krasnojarski Jenissei |Foto: TÜASK\nPõhja-Euroopa korvpalliliiga viiendas mängus võõrustas Tartu Ülikool Maks & Moorits igapäevaselt VTB Ühisliigas mängivat Krasnojarski Jenisseid. Kolmandal veerandil põnevaks läinud mängu kallutasid külalised enda kasuks alles viimastel minutitel, kirjutades tabelisse kolmanda võidu numbritega 70:63. Tartu parim oli Emmanuel Wembi 18 punkti ja 13 lauapalliga, Jenissei poolel kogus Rion Brown 14 silma.\nKodumeeskonna jaoks algas mäng kurjakuulutavalt, sest lisaks skoorimisel hätta jäämisele, langes hüppeliigese väänamise tõttu mängu lõpuni pingile ka Märt Rosenthal. Õnneks siiski väga tõsise vigastusega tegemist ei ole ja edasistes mängudes on kaitsespets jälle rivis. Jenissei sai aga oma mängumootori käima ja esimese veerandaja lõpus näitas tabloo nende 20:8 eduseisu.\nTeinegi veerandaeg kulges külaliste taktikepi all, ent kodumeeskond suutis kaitses siiski nii hästi mängida, et suuremaks vahe enam ei veninud ja skoor püsis madalana. Esimese poolaja lõpuks oli Jenissei edu 31:18.\nPoolajapausilt tulles püsisid jõujooned esialgu paigas, aga veerandi teisel poolel hakkas Tartu oma mängujuhi Edmunds Elksnise vedamisel järele tulema ning paari minutiga tehti 12:2 spurt, milles Elksnis viskas kaheksa punkti. Nii oli seis enne viimast veerandit 45:39 Jenissei kasuks.\nNeljandal veerandil püsis kodumeeskond mängus tänu Emmanuel Wembi heale tegevusele ning hästi sekkus ka alles täna hommikul meeskonnaga esimese trenni teinud Raquan Mitchell, kes viskas kõik oma 11 punkti just viimasel veerandil. Poolteist minutit enne lõppu oli pärast Mitchelli kolme vabaviset vahe vaid kaks punkti seisul 63:61. Jenissei poolel tabas aga kaugviske Sergei Mitusov ja kuigi Mitchell tõi taas tartlased kolme punkti kaugusele, lasi mängust õhu välja viimasel veerandajala väga kindlalt tabanud Rion Browni neljas kaugvise ja nii vormistas vastasmeeskond mängu lõppskooriks 70:63.\nTartu Ülikool Maks & Moorits mängu parimana sai Emmanuel Wembi kirja 18 punkti ja 13 lauapalli, neist koguni seitse ründelauast. Ligi 36 mänguminutit rassinud Edmunds Elksnis lõpetas 14 punkti ja kuue korvisööduga. Adomas Drungilas lisas 11 punkti ja seitse lauapalli. Oma debüütmängus Tartu eest tõi Raquan Mitchell 11 punkti.\nRion Brown oli Jenissei parim 14 punkti, kuue lauapalli ja kolme korvisööduga. Casper Ware lisas 12 punkti ja andis seitse korvisöötu.\nTartu meeskonna peatreener Nikolajs Mazurs jäi rahule meeskonna lauavõitlusega. “Olime täna rotatsiooniga pisut hädas. Eelmäe oli nagunii kõrval ja Märt tegi kohe alguses jalale liiga. Seetõttu oli mõne mängija minutid lõpuks päris suured. Täna oli hea võimalus mehi proovida ja vaadata, mis sisu meis lõpuminutitel on. Suutsime kaitses hästi mängida ja võitsime isegi lauavõitluse ühe Ühisliiga parima lauavõitleja meeskonna vastu. Viimasel veerandajal andsime mõned korrad neile liiga lihtsalt palli ära, aga üldjoontes oli hea mäng ja olen rahul, et suutsime lõpuni mängus püsida. Aitäh ka kõikidele fännidele, kes viimastes mängudes on väga hästi häält teinud ja meeskonda innustanud,” sõnas Mazurs mängujärgselt klubi pressiteate vahendusel.\nPõhja-Euroopa liigas on tartlastel kirjas kolm võitu ja kaks kaotust. Jenissei on võitnud kõik kolm senipeetud mängu. Liiga kolmas ja ühtlasi põhihooaja viimane etapp on jaanuari keskel Liepajas ning siis läheb Tartu meeskond kokku Šiauliai ja Basket Brno meeskondadega.\nJärgmise Eesti-Läti liiga mängu peab Tartu Ülikool Maks & Moorits teisipäeval, 11. jaanuaril Raplas.\nMärksõnad: Krasnojarski Jenissei, Põhja-Euroopa korvpalliliiga, Tartu Ülikool Maks & Moorits\nToomas Kandimaa Tartu Ülikooli debüüdist ENBL-is: uue liiga esimene etapp läks korda\nTartlaste peatreener Mažurs pärast kaotust Šiauliaile: mängisime täna kaks väga erinevat poolaega\nTartu Ülikooli eest vaid ühe kohtumise kaasa teinud leegionär sõitis enne katseaja lõppu kodumaale tagasi


Maaülikooli teadlane: piimatooted on noortele asendamatud - Iluguru\nLastel ja teismelistel on ilma piimatoodeteta väga keeruline saada kasvavale organismile piisavas koguses kaltsiumi ja valku ning see võib tekitada noortele pöördumatuid tervisekahjustusi, kinnitas Eesti Maaülikooli toiduteaduse ja toiduainete tehnoloogia õppetooli dotsent Ivi Jõudu.\n„Kui noore inimese küüned, juuksed ja nahk suudavad toitainepuudusest taastuda, siis kasvueas toimuvat luustumist ei saa kuidagi „uuesti teha“. Luude tihedus kujuneb välja esimese kahekümne eluaasta jooksul ning kui sellel ajal organismile piisavalt kaltsiumi ei anta, võib kahekümneaastasel noorel seista ees elu 80-aastase vanainimese luudega,“ nentis Maaülikooli teadlane.\nTema kinnitusel on piim ja piimatooted on väärtuslik toiduaine, milles sisalduvad toitained ja vitamiinid toetavad teineteise omandamist.\n„Kõik teavad, et kasvav organism vajab palju kaltsiumi, kuid paljud ei teadvusta seda, et ilma fosfori ja D-vitamiinita ei suuda meie keha seda omandada. Naljatledes võib öelda, et kriidis on ju tohutus koguses kaltsiumi, kuid seda krõbistades meie keha kaltsiumi ometigi kätte ei saa,“ kinnitas teadur.\nTema sõnul vajab noor organism iga päev 1-1,5 grammi kaltsiumi ning selle saamiseks piisab tegelikult kõigest paarist klaasist piimast või hapupiimatootest ja mõnest viilust (50 g) juustust. Väga väärtuslikud kaltsiumiallikad on ka hapendatud piimatooted nagu jogurt, keefir, pett, hapupiim ja nendest valmistatud tooted, millest paljudes on ka rikkalikult kasulikke piimhappebaktereid.\n„Kui paljud noored neiud arvavad, et teevad oma taljele teene eelistades rasvavabasid piimatooteid, siis tegelikult on piimarasv taas üks komponent, mille ees ei tohiks sugugi hirmu tunda. Nimelt kaob piimarasva eemaldamisega toodetest ka rasvlahustuv D-vitamiin, mis lisaks sellele, et aitab kaltsiumi omandada, on pimedal ajal ka hädavajalik tujuturgutaja,“ sõnas Ivi Jõudu.\nSamuti vajab noor organism hädasti piimatoodetes sisalduvat loomset valku. Ivi Jõudu kinnitusel ei ole taimetoidus sisalduvas valgus piisavalt mõningaid asendamatuid aminohappeid, mis on vajalikud valgusünteesiks. Sarnaselt kaltsiumiga on piimas olev valk just sellise struktuuriga, et see on väga kergesti seeditav ning seega ka hästi omastatav. Ka on piimavalgus on aminohapped just organismile vajalikus vahekorras.\n„Valgusünteesi tähtsust on võimatu ülehinnata, sest meie organism vajab kvaliteetseid valke absoluutselt kõikides kehafuktsioonides – keharakkude ehituses, katalüsaatoritena erinevates bioloogilistes protsessides, teiste molekulide (nt hapniku) transportimisel ja hoiustamisel. Lisaks pakuvad valgud mehaanilist tuge ja immuunkaitset, osalevad lihaskontraktsioonides ja närviimpulsside ülekandes ja kontrollivad kasvu ja mujal,“ loetles ta valkude funktsioone.\n„Evolutsioon lõi meid segatoiduliseks ja enamus inimesi ei oska oma toidulauda sättida nii, et ta saaks taimsest toidust kätte piisavas koguses asendamatuid aminohappeid ja teisi vajalikke toitaineid,“ kinnitas ta.\nKui kaltsiumi saamiseks on kasulikud ennekõike piim, hapendatud piimatooted ja juust, siis valgurikkuse poolest on tema sõnul kõige kvaliteetsemad piimatooted juustud, kohupiimad ja kohupiimakreemid.\n„Seetõttu tasub süüa iga päev erinevat sorti piimatooteid – nii on kindel, et kasvav organism saab kätte kõik vajalikud toitained ning ükski piimatoode ei muutu maitsemeelele tüütuks,“ soovitas teadlane.\nIluguru 15. november 2018


Alldevice sisaldab hoolduste teostamiseks ja haldamiseks vajalikku funktsionaalsust, tarkvara on ülevaatlik ja intuitiivne kasutada.\nAlldevice tarkvara on veebipõhine ja selle kasutamiseks on vaja ainult veebilehitsejat. Ei ole vahet, kas kasutate Mac'i, Windowsi või Linuxi arvutit. Te ei pea muretsema arvuti vahetusel andmete ülekandmise pärast. Kui teate tarkvara aadressi, peate vaid sisestama oma kasutajanime ning parooli ja saate tarkvara kasutama hakata.\nAlldevice tarkvara kasutajate arv ei ole piiratud ja nii saab ilma lisakuludeta igale oma töötajale võimaldada ligipääsu tarkvarale.\nAlldevice avaleht on jagatud neljaks osaks. Ülemises servas paikneb nupuriba, kus saab valida erinevate tabelite ja funktsioonide vahel.\nVasakul on asukohtade ja seadmete puu (struktuuri puu) kõikide seadmetega, mis on programmi sisestatud ja mille kohta soovime infot leida ja säilitada.\nEkraani suurimal alal kuvame aktuaalsed töökäsud. Läbi programmi on kasutusel ühtne värvikood. Punased - tööd, mis on õigeaegselt teostamata. Hallid - tööd, millega juba tegeletakse, aga mis vajavad lõpetamiseks rohkem aega. Oranžid - tänasele päevale määratud tööd. Mustad - lähipäevil (vaikimisi 7 päeva) ees ootavad tööd. Niiviisi suudame ühe pilguga hinnata, millises seisus oma töödega oleme.\nLehe allosas kuvatakse eelhoiatused. Saame määrata, mitu päeva varem meile märku antakse, et mingi töökäsu raames peame tellima varuosi, kontrollima tööfrondi olemasolu, leppima kokku alltöövõtjatega jne.\nSeadmeid saab jagada erinevatesse kaustadesse nende paiknemise järgi (meie nimetame neid asukohtadeks). Omale sobiva struktuuri loomine on sama lihtne kui arvuti dokumendikausta uute kaustade loomine.\nKui asukohad on loodud, saame sinna lisada seadmeid.\nLisatavate kaustade ja alamkaustade arv ei ole piiratud. Kasutaja võib luua täpselt sellise paigutuse, nagu talle meeldib. Alldevice CMMS tarkvara kasutajad ei pea muretsema oma tootmise laienemisel (või klientide lisandumisel) võimalike tarkvarakulude kasvu pärast. Me ei sea tarkvaras piiranguid ega küsi kliendilt lisaraha, kui soovib luua uusi asukohti või sisestada täiendavate seadmete infot.\nSeadet puudutav info on koondatud seadmekaardile. Selguse huvides on info jagatud mitmele sakile (tabs). Esimesel sakil on seadme põhiinfo ja teisel sakil andmefailid (joonised, kasutusjuhendid, hooldusjuhendid, pildid jms).\nInfovälju saab kasutaja ise selliselt kujundada, et kuvataks ainult vajalik. Me peame oluliseks, et ekraanipinda ei risustataks liigsete (tühjade) lahtritega, mida ei kasutata.\nMõne klikiga leiab ka seadmega seotud varuosad või seadme hooldusajaloo (hoolduspäeviku).\nSaad hallata varuosi ning luua seosed varuosade ja seadmete vahel. Omad ülevaadet varuosade vajadusest ning nende saadavusest.\nKiire ülevaade kui palju on olnud valitud ajaperioodil ootamatuid erakorralisi töid (rikked, remondid jms). Milline on rikete esinemise vaheline minimaalne, maksimaalne ja keskmine päevade arv. Mitu päeva on möödunud viimasest rikkest, millised on olnud tüüpvead (rikke põhjused).\nAPI liides integreerimiseks\nAlldevice CMMS'i on vajadusel võimalik liidestada teiste tarvkvaradega või automaatika lahendustega. Näiteks seadme töötundide või töötsüklite edastamiseks Alldevice'i.


Raha teenimine valikute kaubanduse kaudu Termilised energiasusteemid Kaubandus LLC Dubai\nKui sa oled oma nishi leidnud, siis on aeg hakata tooteid müüki panema ja samal ajal sotsiaalmeedias järgijaskonda üles ehitama. Praegu 2 nädalat olen seda kasutanud ja kord nädalas teenige raha oma krüptovaluutas väljamakse teinud pangakontole. Ei ole. Talendikad kunstnikud saavad kombineerida oma kunsti teenusega, kus nad pakuvad illustratsioone tellimustööna.\nKuigi need on suhtelised kulukad viisid forexis kauplemiseks, kui võrrelda hetketuru võimendusega, mida pakuvad kasvava arvuga maaklerid, on binaarsete optsioonide suureks eeliseks see, uus krüptovaluuta investeeringute jaoks maksimaalne potentsiaalne kahjum on eelnevalt piiratud.\nContents Lugeja küsimused binary options kohta Kuidas teenida raha Keenias karantiini ajal Kuidas Kenyas telegrammi kaudu raha teenida Kuidas Raha teenimine valikute kaubanduse kaudu raha teenida? Binaarse valiku korral piirab aegumiskuupäev ja kasumi ülempiir teid; olete lõpetanud kaubanduse niipea, kui sulgete või madala riskiga kauplemise krüpto aegub.\nRaha teenimine valikute kaubanduse kaudu finantseerida oma kuidas maandada binaarset varianti Neteller-Mpesas. Binaarsed optsioonid ühe nupuvajutusega kauplemine - kuidas see töötab Ma lihtsalt ei usu, et valuutaturgudel oleks kunagi mõeldud kaubelda sellisena, binaarsed optsioonid reaalajas kauplemine nad on.\nAvaleht » Binaarsed valikud » Binaarsed optsioonid ühe nupuvajutusega kauplemine - kuidas see töötab. Mina vaid näitasin võimalust, aga ma ei saa kedagi sundida ega kellegi eest tööd ise ära teha.\nAlguses tundus see nagu unenägu. Kui teie valitud ajaraam lõppeb, siis Osta aktsiaoptsioonid eraettevottele kui palju teenib bitcoini kaevandamine tunnis dollarit punktis A. Ilmselt peab teil olema tõhus strateegia nii kauplemise kui ka rahahalduse seisukohast.\nMuidugi pakuvad inimesed turukommentaare ja viskavad välja juhuslikke majandussündmusi, kõnesid, andmete väljastamist jne. Ja ainult teie otsustate, mis on teie jaoks olulisem: kasumi suurus või võimalus minimeerida kaotused ja nii kõik loeb. Binaarsete optsioonidega kauplemisel ei kaasne muid tehingukulusid peale selle, mida tavaliselt arvestatakse lõppmakseks. Ma tegin selle veebilehe selleks, et oma teadmisi teistega jagada.\nLugeja küsimused binary options kohta Pidage meeles, et ian kuninga krüptokaupmees ega lihtsat raha pole! Neid optsioone pakutakse aegumisega, mis on vahemikus päevasisemisest kuni päevaseni ja nädalaseni.


Saksa poekett hakkab Viljandis liiklust uurima - Paberleht - Tasuline - Sakala\n2. juuni 2020, 13:38 1 min lugemist\nLiiklusloenduriga on Viljandis autode liikumist uuritud ka varasematel aastatel. FOTO: Marko Saarm\nKolm aastat Eestisse laienemist kavandanud Saksamaa odavpoodide kett Lidl hakkab Viljandis liiklustihedust uurima. Esialgu pole teada, millistel tänavalõikudel ta seda teeb, ja Viljandisse poe rajamist ettevõte ei kinnita.\n"Liiklussagedust mõõdetakse mitmes kohas üle linna, kuid poe rajamisest on veel liiga ennatlik rääkida," oli Lidl Eesti esindaja Katrin Seppeli lühike vastus Sakala päringule.\nSel nädalal saatis ettevõte Viljandi linnavalitsusele kirja, milles andis teada, et on tellinud siin mitmel tänaval liiklussageduse mõõtmise. Voolikutega mõõtmine algab 4. juunil ja kestab nädal aega, ühel linna ristmikul tehakse mõõtmistööd kaameraga.\nTäpseid kohti ettevõtte esindaja kirjas ei nimeta, küll aga lubas need avaldada, kui linn peaks huvi tundma. Lisaks lubas Lidl Eesti jagada liiklussageduse uuringut linnavalitsusega.\nViljandi linnavalitsuse teedespetsialist Heikki Teearu ütles, et tema ei tea, kus liiklussagedust mõõdetakse, aga ta lubas ettevõttele täpsustava küsimuse esitada.\nLidl kaalus Viljandisse laienemist ka enam kui kümme aastat tagasi ning siis soetati Uku, Tallinna ja Jakobsoni tänava vahele isegi kinnistu, kuhu pood rajada. Eelmise majanduskriisi ajal vajutati aga Saksamaal Eestisse laienemisele pidurit ning kõik kinnistud müüdi Tallinna Kaubamajale.\nPraegu Lidl Eestil Viljandis poe rajamiseks kinnistut ei ole.


Ülevaateartikkel: jutt inimeste kehvast lõhnatajust on 19. sajandi müüt - Atlas\nÜlevaateartikkel: jutt inimeste kehvast lõhnatajust on 19. sajandi müüt\n12. mai 2017 19:04\nAjakirjas Science ilmunud ülevaateartiklist selgub, et inimeste kehva lõhnataju näol on tegu suuresti müüdiga ja tõenäoliselt on see sama hea kui suuremal osal teistel imetajatel | FOTO: ©The Image Works / TopFoto / Scanpix\nAjakirjas Science ilmunud ülevaateartiklist selgub, et inimeste kehva lõhnataju näol on tegu suuresti müüdiga ja tõenäoliselt on see sama hea kui suuremal osal teistel imetajatel, vahendab ERR Novaator.\nIdeele andis Rutgersi ülikooli lõhnataju uuriva teadlase John McGanni sõnul teaduslikuma põhja Paul Broca. Nimekas prantsuse neuroanatoom ja antropoloog pani tähele, et võrreldes mitmete teiste liikidega haarab inimeste haistesibul enda alla ajust võrdlemisi väikese osa. Haistesibul kontrollis tema hinnangul kõigile loomadele iseloomulikke ürgsemaid tegevusi nagu paaritumist ja söömist.\nKuigi ajuosade suurus annab sageli tõepoolest aimu sellega seotud võimete ulatusest, leiab McGann, et haistesibul on selles suhtes erand. Teisisõnu ei tunne suuremad loomad automaatselt suurema haistesibula arvelt paremini lõhna.\nMis siis tegelikult lõhnataju mõjutab ja kuidas seletada asjaolu, et paljud loomad siiski inimesest selgelt parema lõhnatajuga on, võib lugeda lähemalt ERR Novaatori teadusuudisest.\nUuring ilmus teadusajakirjas Science.


Mida tähendab 'Fleek'? Lühike ajaskaala fraasist, millest keegi tegelikult aru ei saa, kuid kõik ütlevad siiski - Mood\nMa pole kindel, kui kuulsin esimest korda, kui keegi kirjeldas midagi on napakas . ' Võib-olla nägin seda Instagramis kommentaaris. Võib-olla oli see artikkel, kus räägiti Cara Delevingne kulmudest (minu parim valik on selle variandi puhul). Või oli see just vestluses, mida kuulsin oma ülikoolilinnakus. Mis iganes ka ei oleks, olin segaduses. Selle fraasi puhul on tõeliselt segane asjaolu, et „fleek” pole sõna. Ja see isegi ei kõla tegelikult sõnana. See lihtsalt ... on olemas. Kuid hoolimata sellest, kas see on sõna või mitte, on see lahe. Tõsi, võib-olla enamik inimesi kasutab 'on fleek' pigem irooniliselt kui tõsiselt, kuid siiski ... see on trendikas. Ja mina tahaksin näiteks tunnistada, et mul oneiidee, mida kuradit see tähendab. Kus see üldse õnnestustulgepärit?\nKõvasti lööva ajakirjanikuna võtan selliste kultuuriküsimuste uurimise enda peale. Hei, ma kirjutan asju - sageli asju, mis puudutavad moodi ja kulme ning muid asju, mida võiks kirjeldada kui sisse lülitatud (või välja lülitatud). Miks mitte uurida, kust see fraas pärineb? Nii et sellest, mida olen kogunud, on siin, kust 'on fleek' alguse saanud, mida see tähendab ja kuidas seda kasutatakse.\nVanim kasutus, mida leidsin terminit kirjeldasInimesed kui selle nimekiri Urban Dictionary'is juba 2003. aastal. Selle kirje kohaselt tähendab 'on fleek' 'sujuv, kena, armas'. Kuid selle termini populaarsus tõusis tõepoolest alles tänavu, 2014. aastal.\nEnamiku kaasaegsete kultuuritrendide ilmnemisel ilmnes sotsiaalmeediast - täpsemalt Vine - praegune populaarsus. Nüüd, kuidas kuuesekundilisi videoid tõlgitakse üheks fraasiks, kirjeldatakse kõike alates rõivastest kuni juuste kulmudeni ... see on mõistatus. Viska see lihtsalt samasse kategooriasse, kus Kim Kardashian on oma tagumiku poolest kuulus ja jõukas: Ei, see ei pruugi olla täiesti mõistlik, kuid me kõik lihtsalt läheme sellega ikkagi kokku.\nÜhe sellise video postitas 'Peaches Monroee' juunis ja palju õnne selle välja selgitamiseks, mida see kirjeldab. Välimuselt suundub Peaches kuhugi autosse ja hakkab pidutsema ning tema kulmud on täpsed (oluline tegur igasuguse sündmuse jaoks). Kuid selle asemel, et öelda 'on point', ütleb ta lihtsalt 'fleek'. Ja voila, släng sünnib.\nNagu videost ja sõna üldisest kasutamisest nähtub, tähendab 'on fleek' seda, et midagi on sisuliselt õigel kohal - see, et miski näeb hea välja, on täiuslikult täidetud jne. See on lihtsalt üks võimalus teha komplimente kellelegi teisele või iseendale. Miks mitte?\n3. Kuidas see nii populaarseks sai?\nMainisin seda varem, kuid põhimõtteliselt läheb see küsimus tagasi miksmidagiInternetis levib viirus. See lihtsalt teeb. Sellel pole reaalset riimi ega põhjust. Kuulsused aitavad kindlasti selle populaarsusel kasvada. Sisestage Ariana Grande, kes tegi oma Peaches Monroee Vine'i väikese üleviimise - ja noh, see on päris lõbus:\nLoomulikult ei kavatsenud Taco Bell trendikat terminit puutumata jätta - kiirtoiduketi sotsiaalmeedias on kohalolek üsna iluson napakasise, kui te pole märganud. Nad on naljakad, lahedad ja teavad, mis toimub nende peamise demograafiaga, noortega.\nSealt edasi otsustasid peaaegu kõik (ka Kim Kardashian), kui see on asjakohane, hakata räsima #onfleek - või olgu, ilmselt ka siis, kui see pole asjakohane. See pole tegelikult oluline. Seda on lihtsalt tore öelda.\nInstagrami #onfleeki räsimärgi kiire otsing näitas, et see sisaldas seda üle 86 800 postituse. Fotod ulatuvad kõigest alates meigifotodest kuni selfieteni kuni peekonivõileivani. Jah, peekonivõileib. Seal on natuke kõike pehmelt öeldes - tõestades, et 'on fleek' võib kehtida kõigele, mida soovite. Ah, sõna ilu, millel pole tõelist tähendust.\nNii et teil on see, mu sõbrad. Kuulsuste ja viinapuude räägitud lühikese ajaloo kohta 'on fleek' ja nutikas bränditurundus. Ikka natuke segaduses kogu asja üle? Mina ka. Kuid lähme lihtsalt sellega?\nPildid: Giphy (1)\nPink Velvet Macchiato on sel aastal sõbrapäevaks Dunkinis tagasi\nZayn Maliku soolorada on tegelikult vana 1D laul?


KOOLI JA LASTEAIA TUTVUSTUS | Aruvälja LAK\nMeie lasteaia lühikirjeldus ja eripära.\nJõõpre Kool Aruväja Lasteaed on Audru valla haldusalas tegutsev haridusasutus. Asukohaga Ahaste küla, Audru vald, 88304 Pärnumaa. Ahaste küla asub Pärnust 22 km kaugusel ja valla keskusest, Audru alevikust, 14 km kaugusel.\nLasteaed tähistas aastal 2014 a. oma 20 juubelit\nLasteaed asub Pärnu- Lihula mnt. ääres. Lastel on võimalik viibida õues, jalutada\nlooduses. Tutvuda kodukoha maaelu- ja töödega, õppida tundma taimi ja loomi. Lastele on olemas muruga mänguväljak, mis on piiratud aiaga ja asfalteeritud mänguväljak samuti murukattega sportimisväljak. Lastega on võimalus jalutada ka lähedal asuvas parkmetsas. Õueala on piiratud piirdeaiaga.\nSee kõik loob mitmekülgseid lisavõimalusi järgmiste õppekasvatustegevuste\npraktiline looduse tundmaõppimine;\nkeskkonnateadliku käitumise kujundamine.\n(Praeguse Aruvälja Lasteaed- Algkooli piirkonda Soevasse asutati kool 1765.a. Kool töötas talumajades ja hiljem üürimajas. 1936.a. valmis uus Soeva Algkooli hoone, kus praegu asub rahvamaja. Kool töötas selles majas kuni 1965.aastani, mil väidetavalt õpilaste arvu vähesusega kool suleti.\n1986.aastal taasavati kool “Kalevipoja” kolhoosi ruumides. Õpilased olid kantud Audru Keskkooli nimekirja. 1988/89 õppeaastal kolis kool rahvamaja ruumidesse, mis oli endise Soeva Algkooli hoone. Sellest aastast alates kandis kool Aruvälja Algkooli nime.\n1993.a.asub kool taas “Kalevipojaâ” kolhoosi kontori ruumidesse. Ümberkolimise põhjuseks oli võimalus saada suurematesse ruumidesse ja ka söökla käikurakendamise võimalus. Alates 1990/91 õppeaastast muudeti kool 5-klassiliseks ja sealt edasi 6-klassiliseks. 6-klassilisena töötas kool kuni 2000/2001 õppeaasta lõpuni. 2001/2002 õ-a. jätkas\nkool tööd 4-klassilise algkoolina.\n2003/2004 aasta oli meie kooli ajaloos suurte muutuste aeg. Juunis alustati maja\nrenoveerimistöödega, mille tulemusena oli võimalik tuua samasse majja ka lasteaed ja jätkatakse tööd Aruvälja Lasteaed-Algkoolina.)\n2015a. 1.septembril kooliosa suleti ja lasteaia osa jätkas Jõõpre kooli alluvuses. Nimeks sai Jõõpre kool Aruvälja lasteaaed.\nTugiteenuseid osutavad valla psühholoog ja sotsiaalpedagoog ning logopeed.\nAruvälja Lasteaial on oma sümbol: KARU MATU:


Hotellid Tegna | Hotels.com\nLinna Tegna hotellid\nOtsing hotellid Tegna\nVaata kaardilt hotelle Tegna\nSuure tõenäosusega võib sellest saada sinu lemmikpuhkusepaik. Külastajad leiavad siit mõndagi, mida vaadata. Populaarsete vaatamisväärsuste hulka kuuluvad Cardada mägi ja Madonna del Sasso. Ära unusta külastamast paiku nagu Piazza Grande ja Casino Locarno.\nMajutusvõimalused, mida Tegna pakub\nValmistute puhkuseks? Või ootab tööreis? Tegna pakub mugavaid majutuskohti kõigile. Tegna on Hotels.com saidil esindatud 3 majutusasutusega. Sind ootab 171 head pakkumist. Paljud majutusvõimalused hinnasoodustusega kuni 60%. Tubade hinnad alates 23 EUR/öö. Allpool näete, kui palju millise tärnide arvuga hotelle Tegna ja selle lähipiirkond pakub.\nTegna – kuidas sinna kohale jõuda?\nLähim lennujaam on Lugano (LUG — Agno), mis asub 24,2 km kesklinnast.\nTegna – kohalikud huviväärsused\n• Cardada mägi (3,8 km südalinnast)\n• Madonna del Sasso (4 km südalinnast)\n• Piazza Grande (4,5 km südalinnast)\n• Casino Locarno (4,6 km südalinnast)\n• Verzasca tamm (8 km südalinnast)\nTegna – millal on parim aeg reisimiseks?


[ 248 postitust ] Mine lehele Eelmine 1, 2, 3, 4, 5 ... 17 Järgmine\nPostitatud: 09 Veebr, 2011 16:32\nPiisavalt elukogenud ja oma naist tundev mees teab kui pikk on naise mälu ja kuidas on võimalik sellega manipuleerida.\nPS! Loodan, et mu naine seda ei loe\nPostitatud: 11 Veebr, 2011 10:46\nKui mitte arvestada sellega, et suutsin kohe esimesed detailid tagurpidi külge kleepida, siis on kokkupanek väga lustiline. Need tagurpidi kleepimiskohad tuleb nüüd küll pahtliga töödelda, kuid mitte midagi hullu. Suuremad etsitööd otsustasin jätta viimasteks, kuna nendega on näputööd hulgim ja aega võtab kah essumoodi.\nPostitatud: 11 Veebr, 2011 11:30\nNo näed, ajad mulle ka Panthri isu peale, avastasin, et mul polegi ühtegi 1/35 mõõtkavas Panthrit. Kui küsida tohib siis mis detailid tagurpidi läksid, piltidelt ei suutnud ma leida?\nPostitatud: 11 Veebr, 2011 11:39\nKui tähelepanelikult vaadata, siis on näha vedrukannude kohal vanu liimijälgi. Muidu väga huvitav aparaat. Eriti meeldivad etsid, eriti nende väikesed mõõdud ja küllaltki suur arv. Nad kohe meelitavad pusima. Üritan kogu hingest neist enamiku külge pookida.\nPostitatud: 11 Veebr, 2011 11:43\nPanen parema pildi apsakast\nSealjuures suutsin nad kõik tagurpidi kleepida ja märkasin seda alles järgmine päev, kui liim oli ilusti kuivanud. Kätte saamisega oli ikka tegemist\nPostitatud: 11 Veebr, 2011 11:51\nEhk ruttan ette,aga...\nSellel aparaadil vist kummiroomikud? Roomikutega muidugi ära tee sama viga mis minagi, et liiga pingule jätad. Korralik läbiripe ikka.\nPostitatud: 11 Veebr, 2011 20:41\nÜpris energiline algus.\nJuba nii palju koos.\nEtteruttavalt soovitaks piltide möötmeid vähendada. 1024pikslit oleks laiuseks maksimum. Sõltub muidugi kuvari resolutsioonist.\nOotame edasisi arenguid.\nPostitatud: 12 Veebr, 2011 0:18\nTulen vana jutu juurde tagasi, aga ma lubasin mitte ainult oma prouale, vaid ka endale, et karpe ei hakka koguma. Välja kukkus nagu alati, silm on kogu aeg krõllis ja riiulis on juba praegu 15 karpi ootel (võrreldes mõne härraga siin on see küll köki-möki). Nii et lepi paratamatusega\nPostitatud: 12 Veebr, 2011 1:21\nEhh... ma ju lubasin\nAga ta oli nii odav\nPostitatud: 12 Veebr, 2011 12:53\n(ma ei naera, ma ei naera...)\nminu karbivaru tõusis näiteks eelmine teisipäev tänu siirlasele 110 ühikuni.\nPostitatud: 12 Veebr, 2011 17:14\nJa minu kõige suurem peavalutekitaja. Kuna asi koosneb 5 kihist siis selleks, et asi ilus välja näeks, kulus oma 30 minutit.\nAlgul arvasin küll, et võtsin omale liiga kõva pähkli seda karpi ostes, kuid mida päev edasi seda enam olen rahul.\nNoh ja nagu vanasõnagi ütleb, et julge hundi rind on rasvane ( või haavleid täis ).\nPostitatud: 12 Veebr, 2011 17:47\nAga tuleb ju küll, mis sa värised\nPostitatud: 12 Veebr, 2011 18:13\nVäga ilus töö... tekidab endalegi isu sama pantri järgi... Pantritel miski kummaline militaarviagra tolm juures, et mind kohe tõmbab\nPostitatud: 12 Veebr, 2011 18:50\nPuhas töö- hea vaadata!\nÄra siis pärastpoole unusta seda pisikest rattakest, mis jääb veoratta "kukla taha", sellele tuleb kenasti kummine bandaaž peale värvida.\nPostitatud: 12 Veebr, 2011 18:57\nHull asi on küll, sihuke hunnik plekki ja värki kaasas et vähe pole. Sellest ilmselt ei saa kehva asja teha, kui nüüd just värvimisega totaalselt puusse ei pane.


2008. aasta eest esitati 2570 miljonitulu deklaratsiooni - Raamatupidaja\n2008. aasta eest esitati 2570 miljonitulu deklaratsiooni\nMöödunud aasta kohta esitati Maksu- ja Tolliametile 581 104 füüsilise isiku tuludeklaratsiooni, mis 2007. aastaga võrreldes on 4,6% enam. Kokku deklareeriti 2008. aasta eest tulu 18% enam ehk ligi 90,9 miljardit krooni. Ühe deklaratsiooni kohta teeb see keskmiselt 156 400 krooni, mis võrreldes mullusega tähendab kasvu 10,8%. Tulumaksu tagastati 2,65 miljardit krooni, mis on eelmisest aastast 50% rohkem.\nElektroonilist deklaratsioonide täitmise võimalust kasutas 90,6% esitajatest ehk 526 004 isikut. Kõige aktiivsem oli e-deklaratsioonide täitmisel Järva maakond (96,4%), kõige madalam e-protsent oli Võru maakonnas (84,3%). E-maksuameti/e-tolli kaudu deklaratsiooni esitanutest sai 96% oma enammakstud tulumaksu tagasi viie tööpäeva jooksul.\nMaksu- ja Tolliameti peadirektori Enriko Aava sõnul on elektroonilisel tulude deklareerimisel jõutud optimaalse tasemeni ja kasv siin tõenäoliselt peatub. „Edasi tuleb mõelda e-teenuste kvaliteedi tõstmisele ja integreerimisele nii ametisiseselt kui laiemalt: e-deklareerimine on hea praktika, mida võiks laiendada teistelegi e-riigi poolt pakutavatele teenustele,” lisas Aav.\nKõige enam deklareeriti Eestis saadud palgatulu, mida tegi 562 308 isikut kokku 86,76 miljardi krooni väärtuses. See teeb keskmiseks palgatuluks deklareerija kohta ca 12 850 krooni kuus (eelmisel aastal vastavalt 11 200 krooni kuus). Väärtpaberite võõrandamisest saadavat kasu deklareeris 5932 isikut kogusummas 1,39 miljardit, s.o keskmiselt 233 900 krooni isiku kohta.\nFüüsilisest isikust ettevõtjad (FIE-d) esitasid 55 823 vormi E, kohustus deklaratsiooni täita oli 63 649 isikul. 2008. aasta maksustatavat tulu deklareeriti 25 511 juhul kogusummas 893,5 miljonit krooni, s.o 35 000 krooni FIE kohta.\nMahaarvamisi rakendati deklaratsioonide lõikes kõige enam maksumaksja maksuvaba tulu pealt (51,5%), täiendava maksuvaba tulu ülalpeetavate laste pealt (16,9%) ning pensionidelt (11,8%). 13 392 (2,3%) deklaratsioonis ei saanud kasutada ühtegi maksusoodustust, sh maksuvaba miinimumi 27 000 krooni aastas.\nMiljonitulu deklaratsioone esitati kokku 2570. 113 deklaratsiooni andis tulemuseks vähemalt ühe miljoni krooni tulumaksu, neli deklaratsiooni üle 10 miljoni ja 75 alusel tuleb tasuda veel miljon krooni tulumaksu.\nKontrolli tulemusena on jäetud tagastamata tulumaksu 5197 deklaratsiooni alusel kokku 12 miljonit krooni. Tagastatud on tulumaks tänaseks 448 681 deklaratsiooni alusel kogusummas 2,45 miljardit krooni.\nKoheselt lähevad välja maksuteated isikutele, kellel on tasumise tähtaeg 1. juulil, mil 8246 isikul tuleb juurde maksta 82,7 miljonit krooni. 1. oktoobril tuleb 9918 isikul juurde maksta 505,3 miljonit krooni.\nTäiendavat informatsiooni leiab MTA kodulehelt pressimaterjalide rubriigist: http://www.emta.ee/index.php?id=4006.\nAutor: Annely Erm


Dr Mart Eller: Rinnaoperatsioon - 8 Asja, Mida Peaksid Teadma – The Health Clinic\nDr Mart Eller: Rinnaoperatsioon - 8 asja, mida peaksid teadma\nIlukirurgia, Rasva siirdamine, Rindade suurendamine, Rindade tõstmine, Rindade vähendamine\nÜks levinumaid ilukirurgia protseduure on rindade suurendamine. Rinnaoperatsiooni tegemisel küll otseseid vastunäidustusi ei ole ja protseduur sobib igale tervele naisterahvale.\nKüsimus on aga selles, kas igal naisel on seda vaja. Enamasti võtavad rinnaoperastiooni ette need naised, kellel on loomupoolest väike rind või naised, kellel on olnud ilus rind, aga lapsed on teinud “oma töö” ning naised soovivad tagasi n-ö lapse-eelset seisundit. Lisaks kaaluvad rinnaoperatsiooni ka need naised, kes tahavad endale sellist rinda nagu oli neil lapse ootuse ajal. Rinnaoperatsiooni väärtusteks on silmnähtavad esteetilised hüved (laitmatult istuvad riided, täidlasemad ja naiselikumad rinnad ning oma välimusega rahul olemisest tingitud hea enesetunne).\nHealth Clinicu plastikakirurg dr Mart Eller vastab tihtipeale rinnaoperatsiooniga seoses tekkivatele küsimustele ja kommenteerib rinnasuurendusega seotud müüte.\nMilline on parim aeg rindade suurendamise/tõstmise operatsiooniks?\nRindade suurendamine sobib igas vanuses täiskasvanud naistele. Alla 18-aastastele rindade suurendust ei teostata (v.a. meditsiinilised näidustused).\nRindade tõstmist teostatakse siis, kui rind on ära vajunud. Seda võib põhjustada rasedus, rinnaga toitmine või näiteks suurem kaalukaotus. Operatsiooni võiks planeerida selliselt, et imetamise lõpetamisest on möödas ca 1 aasta. Samuti on hea tulemuse saavutamiseks oluline stabiilne kehakaal.\nProtseduuri teostamisel on oluline, et naine on terve: välistama peab põletikud, eelnevalt peavad rinnad olema kontrollitud (UH/mammograafia).\nRinnaoperatsioon ja rasedus, imetamine – kas rinnaimplantaadid takistavad?\nÜldine soovitus on, et ühe aasta jooksul peale implantaatide asetamist ei ole soovitatav rasestuda. Rinnaimplantaadid naisel rinnaga toitmist ei sega.\nRinnaimplantaatide ja operatsioonimeetodi valimine – millised on variandid ja millest sõltub valik?\nRinnaimplantaadid jagunevad laias laastus ümarateks ja anatoomilisteks. Lisaks on turul ka ergonoomilised ja kergimplantaadid. Milliseid implantaate kasutada, otsustatakse koostöös kirurgiga eelneval konsultatsioonil. Lisaks sõltub valik kindlasti inimese kehaehitusest ning ihaldatud tulemusest.\nNahalõige teostatakse rinnavoldi piirkonnas ja see on ca 5 cm pikkune. Implantaadi võib paigutada rinnalihase peale või osaliselt/täielikult suure rinnalihase alla.\nLoe täpsemalt erinevate protseduuride kohta siit.\nRindade suurendamine, rindade tõstmine (või mõlemad)?\nPatsiendil on omad ootused, kuid arvestama peab olemasoleva rinna suurust ja rinnaümbermõõtu. Alati tehakse otsus sõltuvalt olukorrast ja eesmärgist. Iga patsiendi puhul on otsus individuaalne. Tasub tähelepanu pöörata ka sellele, et rinnad on alati pisut erineva suuruse ja kujuga. Kui suuruse erinevus on väga märgatav, võib kaaluda ka erinevas suuruses implantaatide kasutamist.\nKas rinnaimplantaati peab vahetama?\nSelles osas on arvamused vastakad. Eluaegseid implantaate ei ole. Oluline on pigem käia regulaarselt kord aastas operatsiooni teinud kirurgi juures kontrollis. Kui selgub, et implantaat on purunenud, esineb kapsli nihkumine või ei rahulda patsienti implantaadi suurus, ongi aeg implantaadi vahetuseks.\nKas rinnaimplantaadihaigus eksisteerib ja olete sellega kokku puutunud?\nBII (breast implant illness) põdeva patsiendiga ma isiklikult kokku puutunud ei ole. Viiteid teaduskirjanduses sellele seisundile leidub, kuid kinnitust see saanud ei ole. Praegune seisukoht on selline, et seda peetakse pigemini teatud sümptomite kogumiks, kui eraldiseisvaks haiguseks. Märkimisväärne on see, et teatud sümptomid on saanud leevendust peale implantaatide ja seda ümbritseva sidekoelise kapsli eemaldamist, kuid ei ole üheselt selge, mis on selle põhjus.\nKas rinnaimplantaadid võivad tekitada rinnavähki või on mõni muu teadaolev risk?\nSelles osas on viidud läbi hulgaliselt uuringuid ja on leitud, et rinnaimplantaadid ei põhjusta rinnavähki.\nKüll on avastatud, et teatud implantaadid võivad soodustada harvaesinevat lümfisüsteemi pahaloomulist kasvajat – lümfoomi (ALCL – Anaplastic Large Cell Lymphoma). ALCL hakkab arenema implantaati ümbritsevas kapslis ja I ning II staadiumis on see edukalt ravitav.\nOluline on, et patsient võtaks kohe ühendust operatsiooni teostanud kliinikuga, kui märkab mingisugseid muutusi rindades.\nRinnaoperatsioon – 8 asja, mida peaksid teadma\nKui ohutud on rinnaimplantaadid tervisele?\nTänapäevased kohesiivse silikooniga täidetud implantaadid on läbinud range kontrolli, mistõttu võib neid pidada suhteliselt ohututeks. 100% ohutust siiski ühegi protseduuri puhul lubada ei saa. Operatsioone teostatakse piinlikult steriilsetes tingimustes, kuid implantaadi (võõrkeha) infektsiooni võimalus esineb alati. Väga üksikutel juhtudel on kirjeldatud allergilist reaktsiooni silikoonile (1:100000), mis põhjustab implantaadi äratõuke.\nTaastumine – mis on kõige olulisem, mida tahad siin naistele meelde tuletada?\nTaastumine on alati individuaalne, nii nagu valulävigi. Üldjuhul võib 3-4 esimesel operatsioonijärgsel päeval esineda valu, mistõttu peab tarvitama valuvaigisteid. Kaasuvalt võib esineda ka kehatemperatuuri tõusu.\nOluline on kanda spetsiaalset bandaaž-rinnahoidjat esimese 6 nädala jooksul ööpäevaringselt. Kergema füüsilise treeninguga võib alustada ca 1 kuu möödudes. Intensiivsete spordialadega võiks oodata siiski kuni 2 kuud. Lõplikud tulemused kujunevad 6-12 kuu jooksul.\nNB! Teaduslikult on tõestatud, et suitsetajatel on armide paranemine oluliselt aeglasem.\nilukirurgia, Mart Eller, rindade suurendamine, rindade tõstmine, rindade vähendamine


Miks talvel on parim aeg USA kõrbesse külastada / usa | Parimad reisikohad. Näpunäiteid turistidele ja ränduritele!\nTalv ja kõrb? See on kaks suurt rünnakut paljudele reisijatele: see kõlab kõige halvemana kõikidest reisimaailmadest, rahuliku ilmaga õnnetu abielu ja pimedate maastike üle - kindlasti mitte teie tüüpiline vastumürk talvel bluesile.\nAga minge õhu jahtumise ajal USA edelaosas asuvatesse kõrbepiirkondadesse ja saate kiiresti aru, miks see on üks parimaid saladusi Ameerika reisides. Talve valguses on need laigud kaunid maagiliste, lõputute ja kõige parem tühjade viisidega. Ei ole veendunud? Siin on, mida oodata ja mõningaid näpunäiteid, et saada talvereisist kõige rohkem kasu.\nRahvas, mis rahvahulgad?\nPhoenixi, Tucsoni ja teiste Lõuna-Arizona osade, samuti Palm Springsi ja California kõrbe oaaside puhul on talv hooajaks, sest põhjapoolsed külastajad otsivad soojemaid temperatuure (ja kõrgemad hotelli hinnad seda peegeldavad). Selliste hõivemate keskuste eest eemalviibimine ja rahvahulgad kahanevad koheselt. Loodushuvilistele on jahedamad talvekuud ideaalseks ajaks uurida selliseid piirkondi nagu Big Bendi rahvuspark, Death Valley või orelitoru Cactus National Monument, dramaatilised ja ilusad maastikud, kus suvine brutaalne soojus viib külastajaid eemale.\nSiiski ei viita me sellele, et see ei külmuks. Talvel on lume- ja sügavkülmutustemperatuurid tavapärased kõrgematel aladel ja isegi mõnel soojemal alal 30 ° F (16 oC) ühe päeva swing ei ole ennekuulmatu. Suvise kõrgusel näeb Grand Canyoni rahvuspark rohkem kui viis korda rohkem külastajaid kui talvekuudel ja hea põhjusel: talvel võib see väga külmuda, põhjaäärik sulgub (isegi palju aastaid hõivatud) , ja seal on hea võimalus näha lund. Aga unusta see kõik ja haarake oma jope ja mine; nagu Grand Canyoni juhendaja ütles meile hiljuti: „Ära karda halbu ilma, isegi talvel. Kõik teised jäävad koju ja niipea, kui torm murdub, koheldakse seda Canyoniga kõige silmapaistvamalt.\nTalvevalgus fotograafia jaoks\nTalvel madalam valgusnurk võib tekitada fotograafidele mõningaid raskusi - näiteks pimestamise suurenemine -, kuid see võib tekitada ka ilusaid pikki varju ja heledamaid värve päikeseloojangutel ja päikeseloojangutel, mida suvel ei leia. Talve rahulikkus kõrbes tähendab seda, et on lihtsam klõpsata inimeste vaba kaadreid vaatepunktides ja looduslikes imetes nagu Havasu juga, vaevata üksikuid varjeid laululava liiva mägedel Kelso düünidel ja saada autost vabanevad kõrbeteed kaovad lõpmatusse. Bryce Canyon on talvel kuulsalt ilus, lumega, mis toob esile teiste maailmade hoodoosid. Kui teie fotograafia maitseb inimese poolt tekitatud küljele, püüdke talvel Canyon de Chelly ja Navajo rahvusliku mälestusmärgi varjatud kaljuelamutes talve mõnda edelaosade hõimu elu (tasuta ekskursioonid Betatakin kalju eluruumi) nädalavahetustel talv.\nSaa varakult kevadele meeldivaks\nKuigi ülejäänud USA raputab ikka veel talve külma, siis talvise tuhmumise lõpp alguses kõrbes toob kaasa kaks iga-aastast rõõmu: kõrbe õitsemine ja pesapall. Kui teie idee kõrbest on suur elutu pelgav liiv, siis oled sa päris üllatuseks, kui jõuad kõrbe kevadise õitsemise tippu. Iga viie kuni kümne aasta järel kogevad kõrbed ideaalset temperatuuri ja sademete kombinatsiooni, et saada hingekosutav ulatus, kuid isegi aastaid on muljetavaldav. Roosa liiva verbena vaibad, mis on segatud sügava lilla phaceliasega, neoonkaktuse lillede ja tulise punase pihustusega okotillo alguses, hakkavad esile kerkima enne, kui suur osa USA-st on lumelõikus. Mõned suurimad laigud kõrbe õitsemiseks hõlmavad Anza-Borrego kõrbeparki San Diegost ida pool või Saguaro rahvusparki Tucsoni lähedal, kus saab nautida looduslike lillede hulka, mis on segatud hiiglaslike saguaro kaktuste kõrgete puistute seas.


Skeitpark tõstetakse prügila hallist välja\nSaaremaa Prügila palub Kuressaare linnavalitsusel Kudjape prügimäe kõrval asuvast angaarist seal aasta aega olnud skeitpargi ära viia.\nAngaari uksed avati ekstreemspordihuvilistele eelmise aasta veebruaris. Juba eelmise aasta septembris küsis angaari omanik Saaremaa Prügila OÜ prügila sulgemise rahastajalt keskkonnainvesteeringute keskuselt arvamust halli kasutamise kohta puhkeala ühe osana.\nParaku leidis KIK, et Ühtekuuluvusfondi kaasrahastatud projekti “Kudjape prügila sulgemine” käigus rajatud halli kasutamine muudel eesmärkidel kui jäätmekütuse ladustamine ei ole eesmärgipärane ja meetme määrusele vastav.\nSeetõttu asus Saaremaa Prügila nõukogu 28. mail toimunud koosolekul seisukohale, et linnavalitsusel tuleb leida alternatiivseid võimalusi skeitpargi rajamiseks ja teisaldada halli toodud skeitpargi osad.\n“Palume lõpetada kuu aja jooksul PVC-hallis tegevus ja 2015. a augusti lõpuks vabastada PVC-hall skate-pargi elementidest,” teatas Saaremaa Prügila juhatuse liige Mihkel Paljak linnavalitsusele. Mida ettevõte halliga pärast skeitpargi lahkumist peale hakkab, ei osanud Paljak eile Saarte Häälele öelda.\nLisatud: 06.06.2015 / 06:54\nKaks päeva tagasi oli SHis kirjutis ”Linnateater saab peagi moodsa kinotehnika ja dekoratsioonilao, mille kommentaariumis arutleti kino olemuse üle Kuressaares. Sinna teemasse kirjutasin kommentaari:\nLisatud: 04.06.2015 / 12:07\nMeeldib nii ”no ongi”, kui ka Aarne Mägi täpsustav mõttekäik.\nKui saaks nüüd Kuressaare linnajuhtidele ka selgeks teha, et:\n·Kuressaare noortekeskus ei ole Kuressaare bussijaam,\n·Kuressaare bussijaam ei ole Kuressaare turg,\n·Kuressaare turu käimla ei ole kalapood,\n·Kuressaare linnavalitsuse ees olev lipuplats ei ole autoprkla,\nJa juba tuleb neid asju juurde — Prügila ei ole skatepark.\nLisatud: 06.06.2015 / 09:13\noot-oot Kas siis ongi nii, et noored nägid vaeva ja tegid endale koha kus talvel sportida ja nüüd Kuressaare Linnavalitsus laseb mingil Paljakul nendele lihtsalt pähe kusta sest omanik leidis rikkama kosilase? Kas linnal siis mingeid siduvaid lepinguid üldse ei olnud ja asi oligi jälle Hansole häälte püüdmiseks korraldatud.Üha enam kipub see sotside punt kommunismiaega meenutama.JA Kallas, kas Sinul on ka juba sportimisega tulenev punalipu varju kadunud?\nLisatud: 06.06.2015 / 10:46\nÄrategemise rõõm … Masendav.\nLisatud: 06.06.2015 / 12:58\nTegu ju peast põrunud ametnikega,\ntüüpiline eesti,koguaeg peab olema kooskõlas midagi vaimuhaigetel !\nLisatud: 06.06.2015 / 16:44\nIse aastakese kätega kallal olnud, vihmase ilmade korral ikka seal ehitanud ja nüüd tuleb mingi suurlinna m*nn ja võtab meie tehtud töö tagasi? Suur aitäh, Eesti.\nLisatud: 06.06.2015 / 16:48\nNoored hankisid ise materjali. Möödunud aasta Teeme ära talgupäeval ehitasid nad ise atraktsioonid. Mitte kuskil mujal pole sellist jama, et lapsed ise peavad ehitama omale mänguväljaku ning nüüd võetakse see ka käest ära.\nLisatud: 06.06.2015 / 22:10\nKüsige Saaremaa Prügila käest, milleks oli seda halli üldse vaja, miks raisati maksumaksjate raha selle ehituseks.\nMillega see Saaremaa Prügila üldse toimetab koos oma nõukoguga. Kellele on seda kopitanud monstrumit Saaremaa Prügila näol linna õhukese rahakoti juures üldse vaja, teades, et Kudjape jäätmejaam on pikaks ajaks hoopis rendile antud.\nväärakad või täiesti väärakad ?\nLisatud: 06.06.2015 / 22:23\nSaarlased suurt vaeva näinud selle skatepargiga ja siis tuleb mingi päev siuke uudis ülesse,kohutav et nimodi otse trukite perse noortele kust nad hakkavad teil siis sõitma jää peal ? parklatesse te ka ei luba neil sõitma minna + enam pole noortekeskuses väikest mini rämpi ka. leidke nüüd ise noortele koht kus sõita ja saaksid rajada uue pargi,kuna ma saan aru kui raske seda parki on rajada,tahaks näha et nüüd tuleb linnavalitsus ise vastu ja hakkavad rohkem aitama ja vähem loba ajama,nagu lubasid vanasti mingi bussi peatust rajada ja puha.need linnavalitsuses töötajad ka mingi seenelaksu all värdjad ! närvi ajab lihtsalt siuke asi.kenat õhtut. :)\nLisatud: 08.06.2015 / 12:29\nPrügilat paraku süüdistada ei saa. Projektiga ehitatud hoone on sihtotstarbeline. Küsida võiks, milliste kokkulepetega, Kuressaare LV ja prügila vahel, sinna noored lubati. Kas tegemist oli vaid suusõnalise kokkuleppega? Kas oli üldse kokkulepe? Kelle tegemata töö see on?